diff --git "a/data/2019-26/0037.json" "b/data/2019-26/0037.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-26/0037.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/de-ser-sa-forelsket-ut/64173621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:56Z", "text": "\n# \\- De ser s\u00e5 forelsket ut\\!\n\nHete f\u00f8lelser mellom Lana Del Rey og kj\u00e6resten p\u00e5 eksotisk juleferie.\n\n1\\. januar 2015 kl. 22.05\n\n  Hedda Fannemel Espeli  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Stjernene benytter gjerne juleferien til \u00e5 f\u00e5 litt sol p\u00e5 kroppen og pleie sine romantiske relasjoner, og sangstjernen Lana Del Rey (29) er intet unntak.\n\n**I juleferien har hun og kj\u00e6resten, stjernefotograf Francesco Carrozzini, hatt late dager sammen p\u00e5 den lille, karibiske \u00f8ya Saint-Barth\u00e9lemy**.\n\nDen siste helgen i desember tilbragte turtelduene p\u00e5 stranden p\u00e5 Saint Barths, der de b\u00e5de slappet av og spaserte side om side langs vannkanten. Paret, som skal ha v\u00e6rt sammen i omlag ett \u00e5r, utvekslet \u00f8mme omfavnelser og kyss i de eksotiske omgivelsene.\n\nKjendisblogger Perez Hilton er sv\u00e6rt begeistret for de ferske bildene av \u00abUltraviolence\u00bb-sangeren og Carrozzini, som han beskriver som veldig romantiske.\n\n**- \u00c5\u00e5h, disse to ser s\u00e5 forelsket ut\\! mener han om paret.**\n\n\n\n\n\n  \nSommeren 2014 fortalte Lana Del Rey til magasinet Complex at hun har hatt sex med mange i musikkbransjen.\n\nI samme intervju avsl\u00f8rte \u00abSummertime Sadness\u00bb-sangeren at hun har slitt med \u00e5 komme over bruddet med ekskj\u00e6resten sin. Men n\u00e5 ser alts\u00e5 lykken ut til \u00e5 smile for den flotte newyorkeren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda175a9-e338-4911-8f9c-9d748f4af4ac"}
+{"url": "https://www.langoyahovedgard.no/om-oss/el-snekka-langoey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:57Z", "text": "# El-snekka \"Lang\u00f8y\"\n\n\n\nVi kj\u00f8rer Lang\u00f8ysnekka \u00abLang\u00f8y\u00bb som skyssb\u00e5t mellom Langesund og Lang\u00f8ya i \u00e5pningstidene de dagene restauranten har servering.\n\nLang\u00f8y ble bygd p\u00e5 Georg Mustads b\u00e5tbyggeri p\u00e5 Lang\u00f8ya i 1962.\n\n\u00abLang\u00f8y\u00bb er en spesiell b\u00e5t. Det var den f\u00f8rste b\u00e5ten Georg Mustad bygde med sitt s\u00e6rpregede\u00a0design \u2013 en markert baug, der hytta m\u00f8ter stevnen, og en like markert panserhekk. I tillegg er b\u00e5ten\u00a0bygd av materialer fra\u00a0Lang\u00f8ya (hudplanken i furu), og det er den faktisk alene om. Mustad bygde\u00a0b\u00e5ten til seg selv og familien, og den l\u00e5 i flere \u00e5r p\u00e5 Lang\u00f8ya \u2013 og bar navnet \u00abLang\u00f8y\u00bb allerede da.\u00a0Sommerstid l\u00e5 b\u00e5ten rett utenfor forpakterboligen, der Mustad bodde p\u00e5 den tiden. Vinterstid l\u00e5 den\u00a0i opplag i et eget b\u00e5thus litt nord for hovedg\u00e5rden. Dette b\u00e5thuset er revet, men det finnes fortsatt\u00a0rester etter det i terrenget.\n\nB\u00e5ten er 30 fot lang og 3 meter bred. Skroget er bygd i furu p\u00e5 eik, overbygget er i en mahognitype\u00a0som kalles sapelli. Takbjelker er i eik, tak i furu trukket med duk og innredning i heltre eller finert\u00a0mahogni. Skroget er klinkbygd, med kobbers\u00f8m.\n\nOpprinnelig hadde \u00abLang\u00f8y\u00bb akterkabin og et mindre styrhus enn i dag. Georg Mustad bygde selv om\u00a0b\u00e5ten etter at ungene hans var blitt for gamle til b\u00e5tferier med foreldre. Han bygde ogs\u00e5 tett skott i\u00a0styrhuset for en senere eier p\u00e5 80-tallet. Dette skottet ble revet etter at driverne av Lang\u00f8ya\u00a0hovedg\u00e5rd overtok b\u00e5ten i 2012.\n\nOpprinnelig hadde \u00abLang\u00f8y\u00bb en Marna M2 som framdriftsmiddel. Dette var en tosylindret, tungbygd\u00a0dieselmotor med effekt p\u00e5 16-24 hk. P\u00e5 80-tallet ble motoren byttet til en Ford Sabb p\u00e5 54 hk. Denne\u00a0sto om bord helt fram til 2014, da den ble demontert for \u00e5 bli erstattet med dagens framdriftssystem.\n\n\u00abLang\u00f8y\u00bb ble hybridisert i 2015 med st\u00f8tte fra Transnova. Motoren som st\u00e5r om bord i dag er en\u00a0Beta Marine dieselmotor p\u00e5 50 hk, samt en elektrisk motor fra Hybrid Marine som yter 13 hk. Det\u00a0h\u00f8res kanskje lite ut, men b\u00e5ten gj\u00f8r faktisk 5,5 knop med elektrisk framdrift. Toppfarten med\u00a0dieselframdrift er ikke stort over sju knop, og \u00e5rsaken er at en tresnekke som \u00abLang\u00f8y\u00bb er sv\u00e6rt\u00a0lettdrevet opp til det man p\u00e5 fagspr\u00e5ket kaller maksimal skrogfart \u2013 alts\u00e5 den hastigheten skroget\u00a0optimalt kan gj\u00f8re uten \u00e5 begynne \u00e5 grave seg ned i hekken og bruke kreftene p\u00e5 \u00e5 lage b\u00f8lger.\n\nL\u00f8sningen om bord i \u00abLang\u00f8y\u00bb er en s\u00e5kalt parallell hybrid, det vil si at de to motorene er helt\u00a0uavhengige av hverandre, hvis dieselmotoren plutselig skulle slutte \u00e5 virke kan man kj\u00f8re videre med\u00a0den elektriske motoren. Ved en hastighet p\u00e5 4,5 knop har batteribanken kapasitet til 2,5 timers\u00a0sammenhengende kj\u00f8ring. \u00abLang\u00f8y\u00bb er ogs\u00e5 det man kaller en plugg-inn hybrid, det vil si at det er\u00a0montert en lader om bord som lader batteribanken mens b\u00e5ten ligger med landstr\u00f8m. Ladetiden er\u00a0cirka 6 timer hvis batteriene er kj\u00f8rt ned s\u00e5 langt det er forsvarlig. Batteribanken er p\u00e5 48 volt, og er\u00a0plassert under d\u00f8rken i kahytten. Den veier omtrent 250 kilo.\n\nB\u00e5ten har ogs\u00e5 en spesiell plass i daglig leders hjerte. Fra 1996 til 2005 var den eid av faren hans,\u00a0med Sand\u00f8ya som hjemhavn. Da bar den navnet \u00abRosella\u00bb, etter en av fraktskutene daglig leders\u00a0farfar eide en gang for lenge siden. \u00abRosella\u00bb ble skjemt bort med stull og stell i disse \u00e5rene, og det\u00a0var derfor en trist opplevelse da daglig leder gjenfant b\u00e5ten i mildt sagt s\u00f8rgelig forfatning i 2012.\u00a0Etter \u00e5 ha g\u00e5tt b\u00e5de en og to runder med overveielser, bestemte vi oss til slutt for \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5ten og\u00a0sette den p\u00e5 lager fram til vi hadde mulighet til \u00e5 restaurere den. V\u00e5ren 2015 sto vi plutselig uten\u00a0leverand\u00f8r av skyss mellom Langesund og Lang\u00f8ya, og da var det bare \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 prosjektet. 24.\u00a0juni 2015 var \u00abLang\u00f8y\u00bb igjen klar for innsats i sundet, n\u00e5 utstyrt og godkjent for skyssvirksomhet med\u00a0inntil 11 passasjerer.\n\nI tillegg til Transnova, har ogs\u00e5 Bamble kommune og Skagerak Energi bidratt med st\u00f8tte til \u00abLang\u00f8y\u00bb.\n\n**Lang\u00f8ya hovedg\u00e5rd\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c40cf8-918a-45e1-85d8-a4256926d8da"}
+{"url": "https://bortebest.no/nerja-sol-sol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:36Z", "text": "# Nerja \u2013 sol, bare sol\\!\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nNerja har 300 soldager i \u00e5ret, og er Solkystens desidert koseligste kystlandsby.\n\nN\u00e5r du kjenner at du er klar for skikkelig sommerv\u00e6r, kan du trygt bestille en tur til Nerja.\u00a0 Jeg var der f\u00f8rste gang for femten \u00e5r siden, og reiste tilbake i forrige uke for \u00e5 ta pulsen p\u00e5 den koselige kystbyen som er Solkystens vakreste.\n\n\n\n#### En perle\\!\n\nNerja er den \u00f8stligste byen langs Costa del Sol. Den ligger faktisk s\u00e5 langt \u00f8st at den ligger \u00f8stenfor flyplassbyen Malaga, omtrent en halvtime i bil fra flyplassen (n\u00e5r jeg kj\u00f8rer fort). \u00c5 si at byen er en *uoppdaget* perle er feil, for s\u00e6rlig britene og irene har lagt sin elsk p\u00e5 den andalusiske kystbyen. Men fordi Nerja ligger litt utenom allfarvei, og nettopp fordi den er s\u00e5 typisk andalusisk, s\u00e5 n\u00f8ler jeg ikke med \u00e5 kalle den en perle allikevel.\n\n#### Her kan du se en Nerja (og meg) i levende bilder:\n\n### Hvorfor Nerja?\n\nDet finnes mange gode grunner til \u00e5 velge Nerja som din neste solferiedestinasjon. Her er mine 6 beste argumenter:\n\n  - Byen ligger omkranset av vakker natur, og er ikke s\u00e5 oppbygd som mange av de andre kystbyene langs Spanias kyst. Arkitekturen er typisk s\u00f8rspansk, med skakke, hvitkalkede hus og brostensgater.\n  - Klimaet er optimalt med ikke mindre enn **300 soldager** i \u00e5ret\\!\n  - Nerja ligger i en region som heter\u00a0Axarqu\u00eda, og her skjermer fjellkjeden Almijara og Tejeda mot kalde vinder nordfra. Samtidig f\u00e5r du en sval bris fra havet som kommer godt med n\u00e5r temperaturen ligger tett opp mot 30 grader i sommerm\u00e5nedene.\n\n\n\n  - Trivelig sentrum med et koselig nettverk av g\u00e5gater der det myldrer av butikker, restauranter og folkeliv om kvelden.\n\n\n\n  - Resten av Solkysten er preget av lange sandstrender, mens Nerja har flere fine bukter som f\u00f8les mer intime.\n\n\n\n  - Er du glad i \u00e5 spise godt i ferien, blir du ikke skuffet i Nerja. Velg mellom fantastisk mat fra havet, eller kjente tapasklassikere. Takket v\u00e6re den store andelen engelskmenn som ferierer her, har det ogs\u00e5 dukket opp fantastiske curry houses, og jeg spiste det beste m\u00e5ltidet under oppholdet p\u00e5 en upretensi\u00f8s nepalesisk restaurant som het \"Namaste\".\n\n\n\n### Sjarmerende strandliv\n\nSom sagt finner du flere vakre bukter i og rundt Nerja. Jeg rakk ikke innom alle, men fikk sett b\u00e5de Burriana, Calahonda, Carabeillo, Carabeo og Torrecilla. Her m\u00e5 du nesten ta en liten runde og finne ut hvilken du selv liker best, men jeg synes at **Torrecilla** var veldig koselig. Her er det ikke s\u00e5 bratt ankomst som til de andre strendene, og det myldrer av koselige strandrestauranter i g\u00e5avstand. **Burriana** er st\u00f8rre, og midt p\u00e5 sommeren er det nok litt mer armslag her.\n\n\n\nUansett, Nerja stjal hjertet mitt\\! Det er utvilsomt den mest sjarmerende kystbyen langs hele Solkysten, og er en helt annen opplevelse enn Fuengirola og Torremolinos der h\u00f8yhusene har tatt over. Stemningen er ogs\u00e5 langt mer avslappet enn i Marbella, der det handler om \u00e5 se og bli sett. Nerja alts\u00e5\\! Jeg kommer tilbake:)\n\n\n\nVing dekket hotelloppholdet mitt p\u00e5 denne turen til Nerja, ettersom de introduserer det som destinasjon i sommersesongen 2018. Jeg bodde p\u00e5 det lekre voksenhotellet MB Boutique Hotel \u2013 med Jack Daniels-automat p\u00e5 takterrassen og god valuta for hotellpengene.\n\n### **Les resultatet av hotelltesten her**\n\n\n\n\u00a0\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a8c471-b0f2-4918-a1a5-b34a11e223cb"}
+{"url": "https://www.projectgrafix.com/3843-i-forhold-til-betyr.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:11Z", "text": "# I forhold til betyr\n\n  Hva betyr \"festet grunn\"? Det betyr at bygningen du kj\u00f8per st\u00e5r p\u00e5 leid grunn, betegnet festet, bygslet eller leid. Du kj\u00f8per med andre ord en eiendom hvor . selger f\u00f8r avtale inng\u00e5s. Denne type problemstillinger er vanskelige fordi det kan g\u00e5 p\u00e5 personvern og mellommenneskelige forhold. Aksje-/andelsleilighet: Hva er en\u00a0 For 2 timer siden De har fordelen at vi kan studere innflytelsen av en bestemt faktor, en \u00f8kning i vannstr\u00f8mmen, mens alle andre forhold holdes konstant, forklarer Schneider. N\u00e6ringsstoffer betyr noe. I dette prosjektet manipulerte forskerne vannf\u00f8ring og n\u00e6ringsstoffer (nitrogen og fosfor) i rennene. De fant ut at en \u00f8kt\u00a0 dating a facebook addict I forhold til betyr Dagens jordbruk preges av omfattende endringer knyttet til strukturelle og driftsmessige forhold. Dette betyr at ogs\u00e5 jordbrukslandskapet og dets kulturverdier utsettes for et \u00f8kende endringspress. I en tidligere arbeidsrapport \u00abJordbrukslandskabets kulturv\u00e6rdier - historisk udvikling, politikker og styringsmidler i Norden\u00bb er\u00a0 Hilde Corneliussen disputerer 21. februar 2003 for -graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen: \"Diskursens makt - individets frihet: Kj\u00f8nnede posisjoner i diskursen om data\" Informasjons- og kommunikasjonsteknologi (IKT) er sentralt i dagens samfunn, og det har de siste ti\u00e5rene vakt bekymring\u00a0 \n\n## **Forhold som har betydning n\u00e5r mor og far deler - Nav. I forhold til betyr**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "924212a6-9d31-4f30-a0f6-f7a98b8cda43"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/Kv4dpo/Syv-siktet-for-voldelige-ran-pa-Oslos-vestkant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:21Z", "text": "# Syv siktet for voldelige ran p\u00e5 Oslos vestkant\n\nPolitiet p\u00e5 Majorstuen i Oslo har p\u00e5grepet syv personer i alderen 15 til 21 \u00e5r. De syv er siktet for \u00e5 ha ranet en rekke ungdommer p\u00e5 Oslos vestkant.\n\n  - \n    \n 7. nov. 2018 14:02 14:51 \n\n  \nI l\u00f8pet av en periode p\u00e5 bare noen uker i h\u00f8st er en rekke personer blitt utsatt for vold, trusler og blitt frastj\u00e5let verdisaker innenfor et mindre geografisk omr\u00e5de p\u00e5 Oslos vestkant, melder NRK. 18. oktober ble syv personer p\u00e5grepet og siktet i saken.\n\nP\u00e5taleansvarlig Arne Valdemar Nielsen bekrefter overfor NRK at b\u00e5de ransofrene og de siktede i saken er unge.\n\n\u2013 Vi har hatt en runde med p\u00e5gripelser, og vi har gjennomf\u00f8rt flere avh\u00f8r. De siktede i saken er i alderen 15 til 21 \u00e5r. De forn\u00e6rmede i saken er unge, i samme aldersgruppe som de som er p\u00e5grepet, sier Nielsen.\n\nPolitiadvokaten sier at de knytter de syv siktede til minst syv forskjellige ranssaker. Flere av ranene er if\u00f8lge politiet blitt beg\u00e5tt i n\u00e6rheten av T-banestasjoner og andre kommunikasjonspunkter p\u00e5 Oslos vestkant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd534a8-2d83-4467-90c3-e70b8f45c3b4"}
+{"url": "http://www.frisc.no/arrangementer/frokostm%C3%B8te-id-handtering-i-storskala-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:22Z", "text": "# Frokostm\u00f8te \u2013 ID-h\u00e5ndtering i storskala nett\n\nPosted on 2011-11-15 by Christer Vaskinn\n\nVi setter s\u00f8kelys p\u00e5 utfordringene og hva som m\u00e5 til for \u00e5 m\u00f8te dem. Kan norske IKT- bedrifter bidra med l\u00f8sninger? Vi har invitert tre eksperter som belyser dette aktuelle temaet fra ulike st\u00e5steder\n\n**For mer informasjon se invitasjonen til arrangementet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d959859-f9f4-4a52-b3f1-17019f4d0c34"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/801079/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:42Z", "text": "  - \nAllergi vennlige\n\u00d8redobbene er 3,5 cm lange.\n\nKlassiske og s\u00f8te...\n\nHverdags og fest...\n\n\u00d8redobbene kommer i en s\u00f8t gaveeske;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c3c4e9-e450-40ce-bd91-832b8e5403a2"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/h%C3%B8sten-er-her", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:14Z", "text": "\n\n# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# H\u00f8sten er her\n\n## \u00c5pningstider, nattefrost og salg i shop.\n\nH\u00f8sten har kommet, men det er noen uker til med golfspilling ute.  \nBanen er i kjempegod stand, s\u00e5 det er bare \u00e5 nyte noen fine h\u00f8stdager hos oss p\u00e5 Skjeberg.  \n\u00a0  \nHer er litt aktuell informasjon fra klubben:\n\n  - Flaggmatch f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag. I kveld kl. 18.00 g\u00e5r fristen ut for \u00e5 melde seg p\u00e5 avslutningsturneringen. Flaggmatchen spilles i par og det spilles greensome. Har du ingen \u00e5 spille med, meld deg p\u00e5, s\u00e5 ordner vi en partner til deg. P\u00e5melding i Golfbox.\u00a0\n  - \u00c5pningstider klubbhus ut sesongen. Fra og med tirsdag 2.oktober er v\u00e5re \u00e5pningstider:\n      - Mandag \u2013 torsdag 10.00 \u2013 17.00\n      - Fredag 10.00 \u2013 16.00\n      - L\u00f8rdag og s\u00f8ndag 10.00 \u2013 15.00\n  - Kroa er ubemannet p\u00e5 hverdager, men det finnes ferske bagetter, kaffe og kioskvarer som betales i shopen. Kroa vil v\u00e6re bemannet i helgene, da med samme \u00e5pningstider som servicepunktet.\n  - Salg i shopen. N\u00e5 er det 50% p\u00e5 alle kl\u00e6r og sko. Du f\u00e5r ogs\u00e5 gode rabatter p\u00e5 \u00e5rets k\u00f8ller og bager. Husk at handler du i shopen, blir pengene igjen i klubben.\u00a0\n  - Stengingsdato. Hvis forholdene tillater det, holder vi \u00e5pent til og med s\u00f8ndag 28.oktober. Dette er da uansett \u00e5rets siste spilledag. NB\\! Vis hensyn ved nattefrost, banemannskapet bestemmer n\u00e5r banen \u00e5pner for spill etter en natt med frost.\u00a0\n  - Golfreise til v\u00e5ren. Vi kommer snart ut med info om tid og sted for golfreisen til v\u00e5ren.\n\n  \nVi oppfordrer fortsatt til \u00e5 ta alle synlige nedslagsmerker.\u00a0 Evne til \u00e5 reparere seg p\u00e5 samme m\u00e5te er mindre, da det begynner \u00e5 herde samtidig som dagene blir kortere.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee279759-210c-4b2a-a4b8-d2a188ac89ad"}
+{"url": "https://www.dataforeningen.no/arrangement/ml-og-test/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:19Z", "text": "#  8. mai i Oslo  Maskinl\u00e6ring og Test\n\nVil du h\u00f8re om hvordan maskinl\u00e6ring (ML) blir brukt til programvaretesting og f\u00e5 praktiske tips om hvordan du kan starte?\n\n\n\narrangeres av Minh Nguyen og resten av fagfolkene fra faggruppen Software Testing (Oslo)\n\n\n\nAnvendelsen av Maskinl\u00e6ring har i de siste \u00e5rene eksplodert i ulike industrisektorer hvor klare gevinster har blitt demonstrert. Derimot har ikke Maskinl\u00e6ring blitt like godt brukt i programvareindustri inkludert test og QA av IT-l\u00f8sninger. Vi \u00f8nsker gjennom lyntaler \u00e5 dele noen konkrete eksempler p\u00e5 bruk av Maskinl\u00e6ring i programvaretesting hos bedrifter som NAV, Nordea, Cisco, Eidsiva Energinett og SpareBank 1. Noen caser er allerede i drift, mens andre fortsatt er i eksperimentell fase. De vil uansett danne et bakteppe for videre diskusjon om n\u00e5r og hvordan Maskinl\u00e6ring blir relevante for utvikling og test.\n\nDu vil f\u00e5 h\u00f8re en serie med lyntaler:\n\n  - Generering av syntetisk testdata i NAV vha maskinl\u00e6ring \u2013 Jon Christian Halvorsen\n  - Automatisk klassifisering av testresultater fra Cisco og Nordea \u2013 Sindre Fjogstad\n  - Maskinl\u00e6rte testorakler og avviksdeteksjon \u2013 Richard Rostad\n  - Testing med AI hos Eidsiva Energinett \u2013 Morten Punnerud\n  - Syntetisk testdatagenerering i Folkregisteret med maskininnl\u00e6ringsteknikker \u2013 Chao Tan\n  - Kravrisiko prediksjon vha maskinl\u00e6ring i SpareBank 1 \u2013 Minh Nguyen\n\nEtter pausen vil vi diskutere hvilke forutsetninger og utfordringer som er knyttet til Maskinl\u00e6ring-prosjekter samt dele v\u00e5re erfaringer som vil hjelpe dere \u00e5 komme i gang.\n\nFasilitator: Minh Nguyen\n\n## Program:\n\n|       |                                                                                   |\n| ----- | --------------------------------------------------------------------------------- |\n| 17.00 | Velkommen                                                                         |\n| 17.05 | Lyntaler fra ulike cases hvor ML blir brukt til \u00e5 forbedre programvaretesting     |\n| 18.00 | Pause med lett servering                                                          |\n| 18.15 | Paneldiskusjon med fokus p\u00e5 muligheter og utfordringer samt praktiske tips og r\u00e5d |\n| 19.00 | Vi g\u00e5r videre til en pub for videre diskusjon \u2013 Selvorganiserende opplegg         |\n\n onsdag 8. mai 2019   klokka 17:00 til 19:00 \n\nDataforeningen hos SPACES Calmeyers gate 5, Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05047e2c-7f5f-4e37-9a8d-4e92523600f3"}
+{"url": "https://no.newsner.com/kjendis/kreftsyke-steinar-albrigtsens-overraskende-beskjed-dette-skjer-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:10Z", "text": "\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** mai 21, 2019\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nSommeren 2018 m\u00e5tte Steinar Albrigtsen avlyse alle konserter p\u00e5 grunn av sykdom. I et Facebook-innlegg fortalte han selv om diagnosen og veien videre.\n\n\u00ab*Kreft \u2013 bare skyggen av ordet f\u00e5r de fleste av oss til \u00e5 gr\u00f8sse p\u00e5 ryggen mens vi krysser fingrene og tr\u00f8ster oss selv med tanken \u00abdette skjer ikke meg\u00bb.\u00bb\u00a0*var starten p\u00e5 innlegget hans.\n\n\u00a0\n\n\n## Avlyste alle konserter\n\nI Facebook-innlegget om sykdommen gikk det frem at Steinar Albrigtsen m\u00e5tte avlyse alle de planlagte konsertene for 2018. Samtidig uttrykte artisten at han satset p\u00e5 \u00e5 komme sterkere tilbake i 2019.\n\n\u00abSammen med et fantastisk helsepersonell, n\u00e6r familie og venner, skal jeg st\u00e5 denne styrkepr\u00f8ven av. Jeg vil trenge ro i tiden fremover, da jeg m\u00e5 samle all min styrke under behandlingen. H\u00e5per p\u00e5 forst\u00e5else for dette, og ser frem til nye turneer i 2019\u00bb, het det i innlegget.\n\nMusikeren har enormt mange fans, og fikk selvf\u00f8lgelig mye st\u00f8tte i etterkant av at sykdommen ble kjent.\n\nInnlegget fikk n\u00e6rmere to tusen kommentarer, og over tre tusen likerklikk. Det var mange som \u00f8nsket \u00e5 sende varme og omsorg hans vei.\n\n> Kreft \u2013 bare skyggen av ordet f\u00e5r de fleste av oss til \u00e5 gr\u00f8sse p\u00e5 ryggen mens vi krysser fingrene og tr\u00f8ster oss selv\u2026\n> \n> Posted by Steinar Albrigtsen & Monika Nordli on\u00a0Saturday, 16 June 2018\n\n## Ny beskjed: Gj\u00f8r Comeback\n\nN\u00e5 har artisten kommet med en ny beskjed om sin helse, og om veien videre.\n\nIf\u00f8lge iTroms\u00f8 og en pressemelding fra NTB, gj\u00f8r artisten comeback i august. Da skal han holde sin f\u00f8rste, store konsert etter at han ble rammet av kreftsykdommen.\n\nHan skal igjen f\u00e5 jobbe sammen med kona, Monika Nordli, som tidligere har steppet inn for Steinar p\u00e5 grunn av sykdom. Det g\u00e5r frem av pressemeldingen at formen fremdeles ikke er 100 % p\u00e5 topp:\n\n\u2013 Det er en \u00e6re ogs\u00e5 for Steinar \u00e5 kunne komme tilbake p\u00e5 en s\u00e5 stor scene. Vi spilte noen sm\u00e5 konserter i januar, men det var noe prematurt og vi m\u00e5tte ta en pause. Men vi pr\u00f8ver litt sakte i sommer, vi t\u00f8yser og kaller det arbeidsutpr\u00f8ving, uttaler kona Monika Nordli, til NTB, if\u00f8lge iTroms\u00f8.\n\n\n\nI et tidligere intervju med iTroms\u00f8 har artisten uttalt at han trodde mageproblemene, som viste seg \u00e5 v\u00e6re kreft, skyldtes nerver. Problemene startet allerede da han var med i Stjernekamp p\u00e5 NrK, i 2016.\n\n## Oppdaterte fansen: Dette skrev han\n\nI januar i \u00e5r delte den folkekj\u00e6re artisten en oppdatering om egen helse med fansen sin p\u00e5 Facebook.\n\n\u00abGodt nytt\u00e5r kj\u00e6re venner, og takk for all st\u00f8tte og omsorg i det gamle \u00e5ret. Jeg gleder meg til \u00e5 skape et 2019 med nye musikalske opplevelser og minner og selv om jeg enda trenger litt tid p\u00e5 \u00e5 komme tilbake, vet jeg og kjenner at jeg savner dere og gleder meg til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen igjen. Man f\u00e5r mye tid til \u00e5 tenke n\u00e5r man er syk, og en ting som ikke har sluppet mine tanker er hvor takknemlig jeg er for det livet jeg har hatt og hvor nysgjerrig og takknemlig jeg er for nye\u00a0musikalske sprell. Musikken for meg er og har alltid v\u00e6rt min beste f\u00f8lgesvenn og psykolog og n\u00e5r vi g\u00e5r inn i det nye \u00e5ret er den viktigere enn noensinne. Jeg vil takke de som har fulgt meg i alle disse \u00e5rene fra dypet av mitt hjerte. Uten dere, ingen meg:-) \u00d8nsker dere alle et riktig godt nytt\u00e5r, ta vare p\u00e5 hverandre, og ta dere tid til \u00e5 se de sm\u00e5 tinga i livet. De kan kjennes ubetydelige, men n\u00e5r det virkelig gjelder, betyr det alt:-)\u00bb skrev han i innlegget.\n\n> Posted by Steinar Albrigtsen & Monika Nordli on\u00a0Monday, 31 December 2018\n\nOgs\u00e5 dette innlegget fikk mange hyggelige hilsener og god bedring-\u00f8nsker.\n\n\n\n**Fantastisk at denne talentfulle artisten er klar for \u00e5 gj\u00f8re comeback\\! Vi gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 en scene igjen.**\n\n**N\u00e5 synes jeg s\u00e5 mange som mulig skal etterlate seg et hjerte i kommentarfeltet, for \u00e5 sende st\u00f8tte til Steinar og for \u00e5 \u00f8nske ham lykke til\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "399b8477-5c40-443a-b334-20f275a8ba49"}
+{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/hurghada-egypt/baron-palace-sahl-hasheesh/?from=OSL&date=2019-02-24&adults=2&children=0&infants=0&room=R2XAI&length=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:20Z", "text": "# Baron Palace Sahl Hasheesh\n\n\nBaron Palace Resort Sahl Hasheesh er et elegant og eksklusivt hotell med meget h\u00f8y standard. Hotellet befinner seg i Sahl Hasheesh som er et helt nytt reisem\u00e5l ved R\u00f8dehavskysten s\u00f8r for Hurghada.\n\nHer bor du direkte p\u00e5 den lekre sandstranden, hotellet tilbyr fantastiske luksuri\u00f8se fasiliteter som gir deg noe av det ypperste hotellbransjen kan tilby. Hos Baron er det eksklusivitet i hver minste detalj og uteomr\u00e5det best\u00e5r av eksotiske palmetr\u00e6r og fargerikt planteliv.\n\nDen private sandstranden m\u00e5ler 600 meter, og gir rom for privat atmosf\u00e6re ved vannkanten. Det er i tillegg flere badebasseng og andre nydelige fasiliteter som gjestene kan benytte. Hotellet er bygget i lyse farger med sjarmerende interi\u00f8r som gir inntrykk av et ekte arabisk palass. Kombinasjonen av de fargerike omgivelsene, den lekre strandlinjen og det imponerende byggverket gir inntrykk av en luksuri\u00f8s oase.\u00a0\n\n\u00a0\n**Basseng**\n\nStorsl\u00e5tt og spektakul\u00e6rt bassengomr\u00e5de p\u00e5 5000 m2, med oppvarmet hovedbasseng i vinterm\u00e5nedene. Integrert del av bassenget spesielt designet for avslapning i bassenget, integrerte boblebad med velv\u00e6refunksjoner og egne voksenbasseng med rolig og avsides beliggenhet. Egne familiebasseng som egner seg for voksne og barn med tilh\u00f8rende solsenger.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**For barn**\n\nBarnebasseng med to vannsklier og oppvarmet vann i vinterm\u00e5nedene. Lekeplass for barn ved stranden og innend\u00f8rs lekerom. Barneseng, barnepass, t\u00e5teflasker og flaskevarmere ved foresp\u00f8rsel. Barnemenyer ved bespisning, PC-rom og tre mindre kinosaler for barn. Egne barneklubber for barn i ulike aldre (opp til 17 \u00e5r).\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Strand**\n\nDet er eget dykkesenter p\u00e5 hotellets strandomr\u00e5de med ulike snorkle- og dykkeaktiviteter for ulike aldre og erfarenhet. Her kan man fraktes ut til spesielle \"spots\" med vannscooter for \u00e5 se de beste korallrevene med stille og ur\u00f8rt natur.\u00a0\n\n\u00a0\n**Spa& velv\u00e6re**\n\nSpa og velv\u00e6resenter som dekker hele 2400 m2. Her finner man blant annet dampbad, sauna, tyrkisk bad, et bredt sortiment av massasjer og behandlinger. Utend\u00f8rs spa-basseng med separate seksjoner for menn og kvinner. En stor massasjeavdeling ved stranden, hvor man kan nye en deilig massasje til lyden av b\u00f8lger som sl\u00e5r inn mot vannkanten.\u00a0\n\n\u00a0\nSwim-up Suite for 2 voksne\n\n\u00a0\n**Classic rom**\u00a045m2\n\nhar eget bad, telefon, tv, h\u00e5rf\u00f8ner, aircondition, rengj\u00f8ring, minibar med daglig p\u00e5fyll, seng av egyptisk bomull, elektronisk safe, radio og privat balkong/terrasse.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Swim-up Suite**52m2\n\n\\- med direkte tilgang til basseng fra rommet.\n\n100% seng av egyptisk bomull, utvalg av ulike puter. Hypo-allergenic pute etter foresp\u00f8rsel\n\nAndre fasiliteter p\u00e5 rommet:\n\nElektronisk safe, aircondition, radio med vekkeklokke, kaffe- og tekoker, internett via WI-FI eller kabel, DVD og CD spiller, kontorfasiliteter, Minibar med daglig p\u00e5fyll, rengj\u00f8ring to ganger daglig, stor terrasse med egne solsenger.\n\n\u00a0\nGjester som bor i suiten har ogs\u00e5 eksklusiv tilgang til Baron Club Lounge\u00a0\n\n# Halvpensjon med Dine Around\n\nHalvpensjon inkluderer frokost og middag.\u00a0\n\nFrokost serveres i \"Red Sea\" buf\u00e9restaurant.\u00a0\n\nFor middag gjelder spisetilbudet - dine around lik \"All Inclusive\" med unntak av \"Mikado\" japansk restaurant.\u00a0\n\nFor alle gjester kreves det forh\u00e5ndsreservasjon p\u00e5 samtlige a la carte restauranter\n\n**Drikke til og utenom m\u00e5ltidene er ikke inkludert med halvpensjon. Bestilling av drikke vil medf\u00f8re tillegg i prisen.**\n\n\u00a0\n\n**Dine Around (restauranter):**\n\n**Bella Vista**, italiensk restaurant \u2013 spesielt kjent for sine delikate italienske forretter. Restauranten har 70 innend\u00f8rs- og 64 utend\u00f8rsplasser\n\n**Egyptian restaurant**\u00a0\u2013 spesielt kjent for sine \"Eastern sweets\", restauranten serverer orientalsk mat med r\u00e5varer dyrket i n\u00e6romr\u00e5det. 55 innend\u00f8rs- og 40 utend\u00f8rsplasser\n\n**Ying& Yang**, asiatisk restaurant \u2013 spesielt kjent for sine nudler og kylling, men har en meget bred meny med mye forskjellig. Har 36 innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsplasser\n\n**Infinity**, bassengrestaurant \u2013 spesielt kjent for sin gode sj\u00f8mat, hvor gjestene kan velge tilberedning: grillet, r\u00f8kt, dampet eller frityrstekt. 75 utend\u00f8rsplasser.\n\n\u00a0\n# Premium All Inclusive\n\nPremium All Inclusive inviterer deg p\u00e5 \"dine around\". Baron Palace Sahl Hasheesh har 7 ulike restauranter, og du kan velge fritt blant disse. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 reservere bord dagen i forkant av planlagt bes\u00f8k.\n\n\u00a0\n**Red Sea Restaurant (Buf\u00e9)\u00a0**\n\nFrokost (buffet): kl. 06.30-10.30.\n\nLunsj (buffet): kl. 12.30-15.00.\n\nMiddag (buffet): kl. 18.30-22.00  \n  \n\n**A la Carte Restauranter 19:00 -\u00a0\u00a023:00 (middag)**\n\n**Bella Vista**, italiensk restaurant \u2013 spesielt kjent for sine delikate italienske forretter. Restauranten har 70 innend\u00f8rs- og 64 utend\u00f8rsplasser\n\n**Egyptian restaurant**\u00a0\u2013 spesielt kjent for sine \"Eastern sweets\", restauranten serverer orientalsk mat med r\u00e5varer dyrket i n\u00e6romr\u00e5det. 55 innend\u00f8rs- og 40 utend\u00f8rsplasser\n\n**Ying& Yang**, asiatisk restaurant \u2013 spesielt kjent for sine nudler og kylling, men har en meget bred meny med mye forskjellig. Har 36 innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsplasser\n\n**Infinity**, bassengrestaurant \u2013 spesielt kjent for sin gode sj\u00f8mat, hvor gjestene kan velge tilberedning: grillet, r\u00f8kt, dampet eller frityrstekt. 75 utend\u00f8rsplasser.\n\n**Bassengbar (Infinity)**\n\nSen frokost 10.30-12.00\n\nA la carte lunsj 12.00-17.00\n\nServering av snacks, iskrem, frukt, kaffe og kaker mellom 12.00-17.30 (frukt 15.00-16.00, kaffe og kaker 16.00-18.00)\n\n**\u00a0**\n\n**P\u00e5 rommet**\n\nFri internett tilgang via kabel eller WI-FI.\n\nFri tilgang p\u00e5 minibar uten ekstra kostnad, med daglig p\u00e5fyll.\n\nMinibar inkluderer: 1 boks Cola, 2 bokser Diet Cola, 1 boks Sprite, 1 boks tonic water, 2 sm\u00e5 vannflasker, 1 flaske med kullsyreholdig vann, 1 boks med appelsinjuice, og 2 flasker \u00f8l.\n\n\u00a0\n**Drikke:**\n\nAll importert eller lokal drikke servert i glass\n\nImportert drikke som er inkludert: Whisky, gin, vodka, rom, campari, martini og drinker som inneholder nevnt alkohol.\u00a0\n\n\u00a0\n**Tilleggstjenester (en gang pr uke):**\n\nTilgang til belyst tennisbane om kvelden\n\n20 minutters nakke- og skuldremassasje (bestilles 2 dager i forkant)\n\nTyrkisk bad (bestilles 2 dager i forkant\n\nEn vannsportsaktivitet (kajakk eller pedelb\u00e5t)\u00a0\n\nEt bes\u00f8k hos voksenfris\u00f8r\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Ikke inkludert:**\n\nDrikke p\u00e5 flaske, sjampanje, sparkling wine, sigarer servert p\u00e5 Niche bar, Spa/massasje, medisinsk behandling, kj\u00f8p av varer fra butikker p\u00e5 hotellomr\u00e5det, tjenester fra dykkesenter, vannsport og utflukter.\u00a0\u00a0\n\n**Mikado**, japansk restaurant \u2013 spesielt kjent for sitt autentiske Teppanyaki og sushi utvalg. 34 innend\u00f8rs- og 24 utend\u00f8rsplasser.\n\n\u00a0\n**Diverse**\n\nGjester m\u00e5 bruke armb\u00e5nd eller lignende for \u00e5 benytte seg av ordningen\n\nDet er dresskode i restauranten ved middag, smart casual (pent anstendig)\n\n\u00a0\n\n**Spesielt ved All Inclusive programmet**\n\nImportert alkohol er inkluder i tilbudet\n\nEn nakke- og skuldremassasje er inkludert i l\u00f8pet av uken\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7336cbdf-0e0e-493a-8934-b254253471a2"}
+{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/lovende-sniklytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:47Z", "text": "Lovende sniklytt\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 07.des.2017 07:46\n\nOppdatert: 07.des.2017 08:19\n\nAv: Skambankt\n\nSingle: Fremmed i en fremmed verden/Balladen om deg\n\nMed dobbeltsingelen \u00abFremmed i en fremmed verden/Balladen om deg\u00bb byr Skambankt p\u00e5 en sniklytt fra sitt kommende album. Av de to sangene er det \u00abBalladen om deg\u00bb som gj\u00f8r sterkest inntrykk. If\u00f8lge bandet er dette deres f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 en l\u00e5t i 6/8-takt, og de lykkes absolutt. Tempoet er dratt ned og melodien tildelt st\u00f8rre plass uten at det noen gang blir for mykt. Sett opp mot resten av bandets katalog av bredbeint gitarrock f\u00f8les denne s\u00e6rdeles frisk, samtidig som den med Terje Winterst\u00f8 R\u00f8things raspete vokal p\u00e5 rogalandsk fortsatt l\u00e5ter uomtvistelig som Skambankt. En solid og fengende l\u00e5t, men tr\u00e5r ikke noen ny grunn for bandet.\n\nOmtalt av: Eivind Str\u00f8mstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adeaeef0-bf3c-4c9c-805c-8940befe8442"}
+{"url": "https://www.redningsselskapet.no/stott-oss/dette-gar-pengene-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:56Z", "text": "# Dette g\u00e5r pengene til\n\n### Vi er en frivillig humanit\u00e6r organisasjon, som hver dag jobber for \u00e5 gj\u00f8re kysten trygg for alle som ferdes p\u00e5 sj\u00f8en.\n\n**Din st\u00f8tte g\u00e5r til \u00e5 redde liv gjennom**\n\n  - 1500 redningsmenn\n  - 51 topp moderne redningssk\u00f8yter\n  - 53 baser\n\n**Stadig flere trenger hjelp**  \nMengden oppdrag \u00f8ker hvert eneste \u00e5r. I 2017 rykket vi ut hele  \n7 869 ganger, et gjennomsnitt p\u00e5 21 ganger i d\u00f8gnet. For \u00e5 kunne hjelpe flere jobber vi n\u00e5 for \u00e5 \u00f8ke\u00a0antallet\u00a0redningsmenn, sk\u00f8yter og baser.\n\n**L\u00e6rer barn og ungdom trygghe**t  \nI tillegg til \u00e5 redde liv og hjelpe de som f\u00e5r problemer p\u00e5 sj\u00f8en, jobber vi for \u00e5 forebygge ulykker. Vi er spesielt opptatt av \u00e5 l\u00e6re barn og ungdom \u00e5 ferdes trygt i og p\u00e5 vann. Hver \u00e5r l\u00e6rer over 30 000 barn sj\u00f8vett gjennom sommerskoler, forebyggende seilas og Elias-kj\u00f8ring.\n\n**85 prosent**  \nDriften v\u00e5r finansieres i hovedsak av frivillige gaver. I fjor var statsst\u00f8tten p\u00e5 15 prosent.  \nRedningsselskapet er medlem av Innsamlingskontrollen.\n\n## Jeg \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte Redningsselskapet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "407b5bec-7f3a-48eb-814b-628b5631be90"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2014/11/internasjonale-kort-mye-dyrere-enn-bankaxept/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:52Z", "text": "Publisert: 12. november 2014\n\n## Internasjonale kort mye dyrere enn BankAxept\n\nEn unders\u00f8kelse gjort av Norges Bank om kostnader i det norske betalingssystemet viser at internasjonale betalingskort koster samfunnet mer enn fire ganger s\u00e5 mye som betalinger med BankAxept.\n\nMer enn \u00e5tte av ti kortbetalinger i Norge skjer med BankAxept. Markedsandelen har de siste \u00e5rene v\u00e6rt synkende.\n\nI gjennomsnitt g\u00e5r over 200 milliarder kroner gjennom det norske betalingssystemet hver dag. If\u00f8lge beregninger Norges Bank har gjort, er de samfunns\u00f8konomiske kostnadene ved bruk av BankAxept rundt 3 kroner per betaling. Til sammenligning koster betalinger med internasjonale kort 13 kroner, alts\u00e5 over fire ganger s\u00e5 mye. Det opplyste visesentralbanksjef Jon Nicolaisen p\u00e5 Finans Norges betalingsformidlingskonferanse 12. november.\n\n**Mer effektivt**\n\nNorges Banks unders\u00f8kelse viser ogs\u00e5 at bankene utf\u00f8rer betalingstjenester mer effektivt enn f\u00f8r. Likevel g\u00e5r bankene fortsatt med underskudd p\u00e5 betalingsformidling. Inntektene dekker kun tre firedeler av kostnadene.\n\nBetalingssystemene st\u00e5r overfor store endringer, blant annet kommer mobilbetaling etter alt \u00e5 d\u00f8mme til \u00e5 f\u00e5 langt st\u00f8rre betydning i \u00e5rene som kommer.\n\n**BankAxept m\u00f8ter utfordringene**\n\nFor \u00e5 m\u00f8te framtidas utfordringer har norsk bankn\u00e6ring i \u00e5r etablert BankAxept som et eget aksjeselskap.\n\n\u2013 Unders\u00f8kelsen til Norges Bank bekrefter at BankAxept er et kostnadseffektivt betalingssystem. Dette skal vi bygge videre p\u00e5 samtidig som vi skal utvikle nye kundevennlige betalingsl\u00f8sninger som er sikre, stabile og kostnadseffektive, sier administrerende direkt\u00f8r i BankAxept AS, \u00d8yvind Apelland.\n\nBankAxepts m\u00e5lsetting er at de skal v\u00e6re et ledende produktselskap som muliggj\u00f8r innovasjon i det landskapet som n\u00e5 utvikler seg innen betalingsomr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cbc2061-13f1-47b2-9af6-ddc4281a3cd8"}
+{"url": "https://www.trygg-partner.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:14Z", "text": "# Trygg Partner\n\n        ### Medium f\u00f8rstehjelpskoffert\n        \n        **0** out of 5\n        \n        kr\u00a01.399,00\n        \n        ### Denne f\u00f8rstehjelpskoffert er v\u00e5r bestselger\\!\n        \n        \u00a0\n        Medium f\u00f8rstehjelpskoffert er v\u00e5r bestselger. Kofferten tilfredsstiller arbeidstilsynets reviderte anbefaling til stasjon\u00e6r enhet. Den har 90 graders l\u00e5sning, gummipakninger, og 6 transparente deler. Kofferten er klar til bruk. Innholdet ligger oversiktlig bak transparente lokk.\n        \n        \u00a0\n        \n          - Nytt system for lukking\n          - Veggbrakett f\u00f8lger med / 90\u00b0 l\u00e5sning /med gummipakning\n        \n        \u00a0\n        \n        **Materiale:** PVC\n        \n        **M\u00e5l:** bredde: 28 cm dybde: 18 cm h\u00f8yde: 8 cm\n        \n        **Andre st\u00f8rrelser:** Liten f\u00f8rstehjelpskoffert og Stor\u00a0f\u00f8rstehjelpskoffert\n        \n        Salvequick Plasterautomat\u00a0kommer med 40 tekstilplaster og 45 plastplaster. Plasterautomaten er et komplett og brukervennlig system. Refillene er l\u00e5st fast for \u00e5 forhindrer svinn. Plasterautomaten holder h\u00f8y kvalitet og er enkel \u00e5 bruke. N\u00e5r plasteret trekkes opp av automaten, frigj\u00f8res den ene limsiden, og plasteret kan settes p\u00e5 med kun \u00e9n h\u00e5nd. Automaten fylles raskt og enkelt med en n\u00f8kkel som f\u00f8lger med.\u00a0Transparent lokk beskytter innholdet mot st\u00f8v.\n        \n        \u00a0\n        M\u00e5l: bredde 23 cm h\u00f8yde 12 cm dybde 5,5 cm\n        \n        \u00a0\n        Plaster som passer til automaten;\n        \n        ### Pharmafiks limfritt plaster \u2013 Bl\u00e5\n        \n        **0** out of 5\n        kr\u00a0149,00\n        \n        Limfritt plaster i bl\u00e5 farge kan brukes som plaster eller bandasje. Plasteret kan brukes p\u00e5 alle typer sm\u00e5 s\u00e5r, i alle omgivelser \u2013 enten det er varmt, kalt, v\u00e5tt eller t\u00f8rt. Plasteret er vannavst\u00f8tende og vil alltid sitte p\u00e5 p\u00e5 i vann. Pharmafiks limfritt plaster er selvheftende og inneholder ikke lim. Plasteret fester seg ikke til hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Plasteret finnes i to farger, bl\u00e5 og hudfarget.\u00a0Plasteret passer sammen med plasterdispenser for limfritt plaster\n        \n        \u00a0\n        Brukes til \u00e5 dekke s\u00e5r. Fester seg ikke p\u00e5 hud, h\u00e5r eller s\u00e5r. Elastisk, absorberende, vannavst\u00f8tende. \n        \n        \u00a0\n        **M\u00e5l:** 6 cm x 5 m\n        \n        \u00a0\n        \n        Ved s\u00e5r eller sm\u00e5 kutt, rengj\u00f8r/desinfiser s\u00e5ret hvis n\u00f8dvendig og plasser plasteret over s\u00e5ret. Ved kraftige bl\u00f8dninger, surr plasteret rundt den skadete kroppsdelen i flere lag, og klem sammen. Pass p\u00e5 blodsirkulasjonen.\n        \n        \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d4f4d3-3f29-404b-9061-97003caa89b6"}
+{"url": "https://triallan.com/2011/02/19/oppsummering-av-treningen-uke-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:26Z", "text": "\n\n# Allans triatlonverden\n\n# Oppsummering av treningen uke\u00a06\n\nLagt ut p\u00e5 februar 19, 2011februar 20, 2011Forfatter triallanKategorier Gjennomf\u00f8rte trenings\u00f8kter\n\nUke 6 er over for lenge siden men jeg har v\u00e6rt en del ute p\u00e5 tur s\u00e5 jeg har kommet bakp\u00e5 n\u00e5r det gjelder oppdatering av treningen. Uken var uansett en god uke treningsmessig med 14 og 35 min kvalitetstrening fordelt p\u00e5 3 t og 40 min sv\u00f8m, 5 t og 45 min sykkel, 1 t og 40 min l\u00f8p, 2 t og 20 min ski og 1 t trening med vekter. \u00a0Jeg er fortsatt i basebyggingsfasen av treningen s\u00e5 mesteparten av tiden g\u00e5r med til lavintensitetstrening dvs sone 1 og sone 2.\n\n\n\n**Mandag:** 1 t og 20 min sv\u00f8mming i T\u00f8yenbadet med fokus p\u00e5 rett linje og \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 l\u00f8ft hodet for h\u00f8yt ved pusting. *\u00abOne google in, one google out\u00bb* er en god huskeregel. Det betyr at du skal ha en brille i vannet og en ut av vannet n\u00e5r du puster. Hvis begge brilleglassene g\u00e5r ut av vannet s\u00e5 l\u00f8fter du hodet for h\u00f8yt. Hvis du sliter med at du trekker inn vann s\u00e5 kan du pr\u00f8ve \u00e5 lage \u00ab*sigarmunn\u00bb* med den siden du puster. Selv f\u00e5r jeg det ikke til men du kan gj\u00f8re ett fors\u00f8k.\n\n\u00a0\n\n**Tirsdag:** En intervall\u00f8kt p\u00e5 sykkelrulla med \u00abberg-og-dalbane\u00bb struktur. Relativt hurtig endring i intensitet og kadens. Fra 50 rpm i tunge gir til 130-140 i lette gir. Med oppvarming og nedkj\u00f8ring ble det 1 t. Rett etterp\u00e5 var det en 20 min rolig l\u00f8petur. I tillegg var jeg med p\u00e5 tirsdagssv\u00f8mmingen p\u00e5 NIH.\n\n**Onsdag:** 1 t og 30 min sykling p\u00e5 rulla i sone 1. Gjennomsnittspuls p\u00e5 124 BPM. Jeg var ogs\u00e5 1 t og 20 min i bassenget med fokus p\u00e5 fullstendige armtak. \u00c5 sv\u00f8mme crawl og dra tommelen vertikalt p\u00e5 nede p\u00e5 l\u00e5ret ved slutten av armtaket er en god \u00f8velse for det. Kill-a-kill er ogs\u00e5 fin. Hvis du klarer \u00e5 fokusere p\u00e5 to ting p\u00e5 en gang kan de to \u00f8velsene kombineres.\n\n**Torsdag:** 1 t l\u00f8psintervall. 20 min oppvarming og 7 x 1 min i lav sone 3 med 3 min pause mellom settene. Den resterende tiden ble brukt til nedkj\u00f8ring. I tillegg hadde jeg ogs\u00e5 1 t og 10 min med styrketrening der jeg hadde 2 x 15 rep av min 12 \u00f8velser. Jeg merket at jeg tok litt for tunge vekter og for dype kneb\u00f8y fordi jeg \u00abkjente det\u00bb i musklene i 3-4 dager etterp\u00e5.\n\n**Fredag:** 3 t og 15 min utend\u00f8rssykling i sone 1 etterfullt av 20 min rolig jogg. Etterp\u00e5 bar det rett til fjells.\n\n**L\u00f8rdag:** Dagen og plassen med de fine skiforholdene. Det ble to \u00f8kter p\u00e5 tilsammen rundt 2 t og 30 min p\u00e5 ski med familien. Jeg loggf\u00f8rte kun 1 t rolig rolig restitusjons\u00f8kt for den resterende tiden ble en smule udefinerbar med litt rolig skig\u00e5ing og noen hardere drag.\n\n**S\u00f8ndag:** Jeg fikk g\u00e5tt en 1 t og 2o min skitur i lav sone 2 med gjennomsnittspulsen p\u00e5142 BPM. Selv om v\u00e6ret ikke har s\u00e5 perfekt som dagen f\u00f8r var det fint \u00e5 suse igjennom nypreparerte Birkenl\u00f8per. Etterp\u00e5 fulgte det en 9 timers biltur til Hovden.\n\n## 2 kommentarer til \"Oppsummering av treningen uke\u00a06\"\n\n1.   **C.A.I** sier:\n    \n    februar 21, 2011, kl. 12:57\n    \n    Hei\\!\n    \n    Kunne du ha kort beskrevet hvilken \u00f8velser du kj\u00f8rer p\u00e5 p\u00e5 styrke\u00f8ktene dine? Selv bruker jeg kun 5-6 \u00f8velser men tror styrke\u00f8ktene mine er moden for noen ny inputs.\n    \n    Christer\n    \n    1.   **triallan** sier:\n        \n        februar 21, 2011, kl. 22:57\n        \n        Selvsagt kan jeg det\\! Det tar litt tid \u00e5 skrive s\u00e5 i mellomtiden s\u00e5 har du f\u00e5tt hele opplegget p\u00e5 mail\u2026\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "762538df-47ed-4f8c-862c-9b9d50b54a01"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g285729-d281963-Reviews-The_Boatshed-Waiheke_Island_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:15Z", "text": "\"Anbefale \u00e5 bo p\u00e5 The Boat Shed, fantastisk stab, mat og vin. Ingenting var for mye \u00e5 be om. Rommene og utsikten var fantastisk. Middag var en intim anledning og b\u00e5de frokost var fantastisk.\"\n\nNew York by, New York48 bidrag26 nyttig-stemmer\n\nKoselig, innbydende oase \\!\\!\\!\n\"Jeg \\* bokstavelig talt \\* nesten begynte \u00e5 gr\u00e5te da vi gikk inn i b\u00e5tenheten etter v\u00e5r 23-timers tur for \u00e5 komme dit. Det var uendelig mer spektakul\u00e6r enn bildene kan vise, og jeg ble bl\u00e5st bort av den koselige f\u00f8lelsen at hele plassen hadde. Frokost om morgenen var UTROLIG - alt\u2026\"\n\nDato for oppholdet: oktober 2018\n\nSarah M\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0okt. 2018\n\n\"Fantastisk bes\u00f8k - Jonathan og hans team er sv\u00e6rt im\u00f8tekommende og fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg som hjemme. Utsikten er fantastisk og innredningen er fantastisk. Flott sted \u00e5 slappe av. Maten var topp hakk. Kort spasertur til byen og en privat tur til ving\u00e5rder er vel verdt det. Bare\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d8ffe8-4b7e-40ac-a9bc-98ccd761b9ee"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-vil-ha-rumpa-mi-tilbake/64526705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:46Z", "text": "# Supermodell Bella Hadid:\n\n## \\- Jeg vil ha rumpa mi tilbake\n\nGigi Hadids lilles\u00f8ster avsl\u00f8rer at hun har g\u00e5tt ufrivillig ned i vekt f\u00f8r Victoria's Secret-showet.\n\n8\\. november 2016 kl. 17.13\n\n   Kine Falch     Tonje Steen  \n\n\u00abPlus size\u00bb-modeller er i vinden som bare det, der blant andre supermodell Ashley Graham (28) stadig blir hyllet som et forbilde p\u00e5 grunn av sine former.\n\nHun er st\u00f8rrelse 16 i USA, som vil si at st\u00f8rrelsen hennes er rundt 48 i europeisk forst\u00e5else.\n\n**I \u00e5r har ogs\u00e5 FEM-programmet \u00abTop Model Skandinavia\u00bb fokusert p\u00e5 \u00abformfulle\u00bb modeller. Poenget er \u00e5 fronte et sunt kroppsideal, if\u00f8lge Discovery.**\n\nUndert\u00f8ysgiganten Victoria's Secret har imidlertid m\u00e5tte t\u00e5le sterk kritikk i flere \u00e5r, nettopp fordi mange mener at de er med p\u00e5 \u00e5 bygge opp under skjeve og usunne kroppsidealer med syltynne modeller.\n\n## F\u00e5r kommentarer for vekta\n\nModell Bella Hadid (20) skal for f\u00f8rste gang g\u00e5 p\u00e5 catwalken som Victoria's Secret-modell n\u00e5r det mye omtalte undert\u00f8ysshowet g\u00e5r av stabelen i Paris 5. desember.\n\n**Bella Hadid, som er s\u00f8steren til supermodell Gigi Hadid (21), avsl\u00f8rer at hun den siste tiden har g\u00e5tt \u00abufrivillig\u00bb ned i vekt som f\u00f8lge av streng diett og et intenst treningsregime.**\n\nDet snakker hun om i et intervju med People magazine.\n\n\\-Jeg har jobbet s\u00e5 hardt og alle sier liksom \u00ab\u00c5h, hun ser s\u00e5 tynn ut, blah, blah, blah\u00bb. Jeg har spist mye proteiner hver dag og trener tre timer hver dag. Det er spr\u00f8tt, men jeg tror at hvis du g\u00e5r inn for noe, kan du lykkes, sier Hadid.\n\n## \\- Vil ha brystene og rumpa mi tilbake\n\n20-\u00e5ringen forteller at vektnedgangen har f\u00f8rt til at hun har mistet formene sine - noe hun ikke er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med.\n\n**- Vekta min svinger. Men det var ikke et bevisst valg \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Jeg vil ha bryster, jeg vil ha rumpa mi tilbake. Men det er ikke min feil. Min vekt svinger, og det gj\u00f8r alle andres ogs\u00e5, og jeg tenker at om folk vil d\u00f8mme meg for det, er det det verste man kan gj\u00f8re, alle er forskjellige.**\n\nN\u00e5 skal hun bruke tiden opp mot showet til \u00e5 forberede seg mentalt, for hennes st\u00f8rste \u00f8nske er at hun ikke skal f\u00f8le seg ukomfortabel n\u00e5r hun g\u00e5r ned catwalken i undert\u00f8y.\n\n\\- Det er sykt, for n\u00e5r andre folk ser Victoria's Secret-modeller g\u00e5 p\u00e5 catwalken, tenker de: \u00abDe er ikke menneskelige. De er ikke usikre p\u00e5 seg selv\u00bb, men jeg tror alle jentene som skal g\u00e5 sannsynligvis er litt usikre p\u00e5 seg selv, forteller supermodellen.\n\n og Bella Hadid har begge gjort enorm suksess innen modellbransjen. Foto: NTB scanpix\")\n\n## Unng\u00e5r fast f\u00f8de i ni dager\n\nI 2011 vakte Victoria's Secret-modell Adriana Lima (35) oppsikt da hun r\u00f8pet hvordan hun forbereder seg i forkant av moteshowene.\n\nHun avsl\u00f8rte overfor nettstedet Hollywood Reporter at hun unng\u00e5r fast f\u00f8de i ni dager samt all v\u00e6ske i tolv timer f\u00f8r hun skal g\u00e5 ned catwalken.\n\nUtenom moteshow-sesongene f\u00f8lger hun ogs\u00e5 en streng diett: Ingen karbohydrater, ikke noe sukker, men masse proteiner.\n\n## \\- Fortsatt mye kropp og sex\n\nI 2014 fikk Victoria's Secret nok en gang oppmerksomhet da de lanserte undert\u00f8yskampanjen \u00abThe Perfect Body\u00bb. Der stilte kvinner, alle med en BMI godt under gjennomsnittet, opp p\u00e5 rad og rekke, mens ordene \u00abThe Perfect Body\u00bb l\u00e5 tjukt over bildet.\n\nEtter sterkt press og beskyldninger for \u00e5 fronte usunne kroppsideal, endret Victoria's Secret ordbruken i reklamen.\n\n**Nylig fikk Victoria's Secret imidlertid ros etter at en av deres modeller viste fram strekkmerkene p\u00e5 bilder fra en photoshoot.**\n\nVixen-redakt\u00f8r og moteekspert Ida Elise Eide Einarsd\u00f3ttir sa da til Dagbladet at Victoria's Secret var n\u00f8dt til \u00e5 kaste seg p\u00e5 den positive kroppstrenden som fokuserer p\u00e5 \u00abekte vare\u00bb og plus-size-modeller.\n\n**- Vi er inne i en tid hvor det er trendy med et positivt kroppsfokus, vi trenger at det ikke finnes bare et skj\u00f8nnhetsideal, sa hun.**\n\n\\- Victoria's Secret er utrolig stort, men ogs\u00e5 veldig gammeldags. Det er fortsatt mye kropp og sex, det er bittesm\u00e5 modeller i sm\u00e5tt undert\u00f8y, men de m\u00e5 ogs\u00e5 forandre seg en gang. Det er stor markedsverdi for Victoria's Secret \u00e5 kaste seg p\u00e5 den positive trenden.\n\n  - modell\n  - vekt\n  - victoria's secret\n  - moteshow\n  - bella hadid\n  - kjendis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "099dcdaa-d49a-4a26-9a37-675adcf45f59"}
+{"url": "https://landstrefflillehammer.no/nm-buss-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:28Z", "text": "# NM i buss 2018\n\n\n\nHvert eneste \u00e5r arrangeres det prestisjetunge Norgesmesterskapet i buss p\u00e5 Landstreff Lillehammer. Norges overlegent st\u00f8rste bussomr\u00e5de har hatt busser fra Bergen i vest, til Fredrikstad i \u00f8st, for \u00e5 kjempe om k\u00e5ringene. Russen har jobbet med bussene sine i flere \u00e5r og det er endelig tid for \u00e5 se hvem som har klart \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra med sin buss. Landstreff Lillehammer er treffet hvor de beste bussene blir premiert for sitt harde arbeid.\n\nNorgesmesterskapet i buss krever en komplett jury som skal vurdere de ulike kriteriene som er satt per kategori. Bussen vil bli inspisert av de ulike jurymedlemmene p\u00e5 Landstreffet, med en n\u00f8ye gjennomgang av bussen. Juryen er en uavhengig fagjury med ekspertise innen ulike omr\u00e5der linket til kategoriene\n\nI 2014 hadde juryen en stor utfordring med \u00e5 finne Norgesmesterene, og etter en hel dag med diskusjoner, gjennomg\u00e5ing av bilder og enda flere diskusjoner var det endelig klart\\! Her f\u00e5r du en\u00a0 oversikt over pallplassene i alle kategoriene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1495ad75-ff93-4d9a-9110-766c762efcc8"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Truckf%C3%B8rerbevis---truckf%C3%B8rerkurs---under-10-tonn/S-306B-Truck-T1-T5-mod-2-2-3-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:04Z", "text": "**M\u00e5lsetting**\n\nM\u00e5lsettingen med oppl\u00e6ringen er \u00e5 gi operat\u00f8r av truck en god teoretisk grunnoppl\u00e6ring i sikker bruk, slik at uhell og ulykker i forbindelse med l\u00f8fteoperasjoner unng\u00e5s.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9683d479-f853-4905-a9b1-c3be13dca74c"}
+{"url": "https://underskog.no/sted/31_det-norske-studentersamfund-chateau-neuf-bokcafeen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:03Z", "text": "## Onsdag 11. mars 2015\n    ##  20:00  Vin\\&Vinyl: En dans med d\u00f8den, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Hvor mange av oss har ikke, etter \u00e5 ha h\u00f8rt en virkelig inspirert sang, sagt \"den skal jeg ha spilt i min begravelse\"?\n\n## Onsdag 5. november 2014\n\n    ##  21:00  Vin\\&Vinyl: Cinema Neuf spiller filmmusikk, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Stort sett drar en p\u00e5 kino for \u00e5 se en film. Kan det hende man ender med \u00e5 h\u00f8re filmen istedenfor? Iblant er det nettopp filmmusikken som biter seg merke i deg, enten det er en gammel hit eller en sang komponert spesielt til filmen, s\u00e5 har en oppn\u00e5dd et m\u00f8te mellom bilde og lyd som forsterker b\u00e5de opplevelsen av filmen, og av musikken.\n\n## Onsdag 24. september 2014\n\n    ##  21:00  Vin\\&Vinyl: Guilty pleasures med Ramona og Siggen, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    \"Vi elsker guilty pleasures, og syns det er g\u00f8y \u00e5 vise fram de l\u00e5tene vi egentlig bare h\u00f8rer p\u00e5 i \"privat session\" i Spotify. Det kommer til \u00e5 bli vondt, flaut, men mest av alt g\u00f8y. \"\n\n    ##  21:00  Vin\\&Vinyl: Frank Znort Quartet, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Frank Znort Quartet har eksistert siden 1998, og spilt konsert hver eneste s\u00f8ndag \u2013 et eller annet sted. Hovedsakelig i Oslo, men ogs\u00e5 i Afrika, Karibien og Spanien. Onsdag 10. september tar Johannes, Sef og Kjetil fra bandet turen til Vin\\&Vinyl\n\n## Onsdag 27. august 2014\n    ##  20:00  Avlyst AVLYST: Vin\\&Vinyl: Kaja Gunnufsen, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n## Onsdag 23. april 2014\n\n    ##  20:00  Vin\\&Vinyl: Jervaas live-set, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Vi inviterer til en litt annerledes Vin\\&Vinyl-kveld 23. april. Denne onsdagen blir det litt mindre preik, og i stedet for \u00e5 spille andre sine l\u00e5ter blir platespillerene denne gangen tatt i bruk i live-settet til Jervaas. F\u00f8r de spiller vil duoen presentere musikken og konseptet sitt for publikum.\n\n    ##  20:00  OVERKILL presenterer: Vin og METALL p\u00e5 vinyl, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Overkill ved Vidar, Jo Grunde og Jonas skal ta publikum med p\u00e5 ei forrykande reise i dei ulike sjangrane og mystiske avleggjarar, i alt fr\u00e5 stonerseig blafrebukseframkallande doom til thrash i eit avsindig tempo.\n\n## L\u00f8rdag 29. mars 2014\n\n    ##  20:30  Earth Hour p\u00e5 Chateau Neuf: Akustisk konsert med Daniel Kvammen, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Laurdag 29. mars demper vi lys p\u00e5 Chateau Neuf, i samarbeid med WWF (World Wide Fund for Nature). Sammen med resten av verdenen vil vi markere Earth Hour i ein time med dempa lys, noko godt \u00e5 drikke og koseleg selskap. Daniel Kvammen blir ogs\u00e5 med p\u00e5 festligheitane, og vil skape stemning med ein akustisk konsert.\n\n## Onsdag 26. mars 2014\n\n    ##  20:00  Vin\\&Vinyl: Gr\u00f8nn musikk?, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    ##  20:00  Superdager i BokCaf\u00e9en\\!, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    Vi i BokCaf\u00e9en viser frem det vi kan best: Musikk og forfatteraften\\! Du f\u00e5r det beste av v\u00e5re arrangementer samlet p\u00e5 to dager. Torsdag: BokTorsdag med Frode Grytten \u2013 19.00 Konsert med Maja Svisdal \u2013 21.00 Jazz-Jam \u2013 22.00 L\u00f8rdag: Konsert med B\u00e5rd Watn \u2013 20.00 Konsert med Prosjekt MD (tidligere kjent som Retrogroove) \u2013 21.00 G\u00e5 rett fra forfatterbes\u00f8k av Frode Grytten til stemningsfull konsert med Maja Svisdal. Og l\u00f8rdagen f\u00e5r du med deg B\u00e5rd Watn i Biblioteket f\u00f8r Prosjekt MD spiller i \u2026\n\n## Torsdag 11. april 2013\n\n    ##  19:00  Boktorsdag med Frode Grytten, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n    N\u00e5r Grytten kommer til BokCaf\u00e9en skal kvelden dreie seg om musikken i litteraturen og hvordan Grytten bruker pop- og rockmusikk i sitt forfatterskap. Romanen Bikubesong og novellesamlingen Popsongar er fylt av musikkreferanser og viser hvordan vanlige menneskers liv formes av musikk og popul\u00e6rkultur.\n    \n    Dette blir en kveld fylt av musikkreferanser, litteratur og muligens ogs\u00e5 litt av Gryttens egne favoritter p\u00e5 vinyl. Grytten forteller i tillegg om hans kommende roman, s\u00e5 dette er en kveld du ikke vil g\u00e5 glipp av\\!\n\n  - \n    \n    ##  19:00  Superdager i BokCaf\u00e9en\\!, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    \n## Torsdag 21. mars 2013\n\n    ##  19:00  strikkepub, Det Norske Studentersamfund/Chateau Neuf, Bokcafeen\n    Ny strikkepub torsdag 21. mars kl.19 p\u00e5 Bokcaf\u00e9en p\u00e5 Chateau Neuf.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a4a6c82-cf60-474a-9c35-e7c8cfae7fe3"}
+{"url": "http://www.millionfisken.com/frivillige-sif/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:37Z", "text": "# Millionfisken 2019\n\n\n\nPremier for en million kroner\\!\n\n# Jobbe som frivillig under Millionfisken? F\u00e5 gratis festivalpass.\n\n  - Jobbe som frivillig under Millionfisken? F\u00e5 gratis festivalpass.\n\nFor \u00e5 lage verdens beste festival trenger vi verdens beste folk. I elleve \u00e5r har tusenvis av dyktige og engasjerte frivillige bidratt til \u00e5 skape den helt spesielle stemningen som er under Millionfisken.\n\nDe frivillige er ryggraden til Millionfisken, og uten dere ville det rett og slett ikke blitt noen festival. S\u00e5 tusen takk for at akkurat du bidrar\\! Er du interessert i \u00e5 v\u00e6re med i \u00e5r?\n\nVed \u00e5 v\u00e6re frivillig f\u00e5r du mye tilbake for innsatsen. Vennene du ikke har m\u00f8tt enda, festene du ikke vil g\u00e5 glipp av og samholdet du kommer til \u00e5 savne. Ikke minst f\u00e5r du eget festivalpass (vakter p\u00e5 til sammen 12 timer gir deg gratis festivalpass).\n\nS\u00e5 hvis du vil oppleve festivalstemning fra innsiden har du muligheten n\u00e5. Meld deg som frivillig til \u00e5rets Millionfisken. Vi garanterer en fantastisk opplevelse.\n\nFyll ut skjemaet her og vi tar kontakt med de som melder seg. Det skal signeres kontrakt/avtale med hver enkelt frivillig. Frist er snarest\\!\n\n### Frivillige SIF\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "136b11b5-6ce8-4f32-a29b-d3a6b797642f"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/2002/01/kampen-om-paddeborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:09Z", "text": "04:00 - 04. januar 2002\n\n\"Det suser i sivet er en flott bearbeidelse av Kenneth Grahames klassiske roman, med livaktige figurer og uts\u00f8kt milj\u00f8tegning.\u00a0\"\n\nDet er et viktig stykke romankunst franske Michel Plessix har tatt utgangspunkt i, n\u00e5r han har bearbeidet Kenneth Grahames bok fra 1908. Det suser i sivet tilh\u00f8rer trenden av dyrefabler innenfor britisk barnelitteratur ved forrige \u00e5rhundreskifte, og st\u00e5r seg godt i selskap med Rudyard Kiplings Jungelboken (1894) og Beatrix Potters Eventyret om Petter Kanin (1901). Som i de klassiske fablene er dyrene bilder p\u00e5 mennesker, og lever i karikerte menneskesamfunn.\n\nPlessix f\u00e5r frem hele Grahames historie p\u00e5 en fin m\u00e5te. Figurene er akkurat s\u00e5 sjarmerende og eksentriske som vi husker dem fra romanen. Serien har tjent p\u00e5 at Plessix sprer historien over flere bind, til sammen 126 sider. I f\u00f8rste album drar muldvarp Mold ut p\u00e5 oppdagelsesferd. Det andre albumet handler om Mold og kompisen Rottes m\u00f8te med herr Grevling, og deres tur tilbake til jordhulens trygge mugg. I resten av serien er Padda den egentlige hovedpersonen. Bind to slutter med at den notorisk r\u00e5kj\u00f8rende Padda blir arrestert og fengslet. I det tredje bind r\u00f8mmer han fra fengslet, forkledd som en gammel dame. Albumet er en underholdende farse om Paddas flukt, men ogs\u00e5 et utbroderende portrett av denne tragiske pos\u00f8ren. Serien avsluttes med at Padda kommer tilbake, og mobiliserer vennene til kamp for \u00e5 ta tilbake Paddeborg fra tyvaktige ildere, r\u00f8yskatter og vesler.\n\nDe yngste leserne kan glede seg over at Plessix har f\u00e5tt med det som er av dramatikk og komikk i romanen. Det suser i sivet er en koselig fortelling med sjarmerende dyr i et eksotisk milj\u00f8, og det er en moralsk historie om betydningen av vennskap. For voksne lesere er kanskje skildringen av Padda det mest spennende i serien. S\u00e6rlig i det tredje bindet ser vi hvor manisk oppmerksomhetss\u00f8kende og selvrettferdiggj\u00f8rende han er \u2013 p\u00e5 grensen til \u00e5 v\u00e6re psykopatisk. Samtidig er han stakkarslig, og lett \u00e5 synes synd p\u00e5. Han er en melodramatiker som gj\u00f8r alt for \u00e5 v\u00e6re hovedperson der han ferdes, men evnene n\u00e5r sjelden opp til ambisjonene.\n\n\n\n## Hvilket ansvar har arkitektene?\n\n## Hverken hjerte eller smerte\n\nP\u00e5 \u00e5rets Momentum behandles f\u00f8lelser med likegyldig distanse.\n\n\n## Hvilke av disse varene f\u00e5r bli med over i lavutslippssamfunnet?\n\nFrukt er bedre enn biff, men frukten har reist langt.\u00a0\n\n## Smertepunkter\n\nDet er samtidsn\u00e6re emner debutant Hanna Stoltenberg stikker n\u00e5ler i.\n\n## Hinsides v\u00e5rt valg\n\nHva betyr et \u00abselvbestemt\u00bb valg om \u00e5 avslutte livet, sp\u00f8r\u00a0G\u00f8ril Moljord.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df9dc72b-0d96-4fdb-bf59-817612c6ff83"}
+{"url": "https://www.skyting.no/2019/06/05/informasjon-om-uttaksstevne-for-em-i-rifle-og-pistol-i-italia-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:03Z", "text": "\n\n# Informasjon om uttaksstevne til EM i rifle og pistol i Italia 2019 \n\n5\\. juni 2019/i Forside, Konkurranser, Nyheter, Rifle /av NSF\n\n**Detaljer for uttaksstevne til EM i Italia i september er klare. Uttaksstevnet foreg\u00e5r p\u00e5 L\u00f8venskioldbanen 6. og 7. juli.**\n\nKisen MSL inviterer til stevne p\u00e5 50 meter p\u00e5 L\u00f8venskioldbanen 6. og 7.juli. Dette er samtidig uttak til EM i Bologna, Italia for junior og senior. Det skytes 60 skudd liggende og 3\u00d740 skudd p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nDet blir ny 3\u00d740 skudd p\u00e5 s\u00f8ndag med etterf\u00f8lgende finaler for kvinner og menn. Det er kun seniorklasser p\u00e5 s\u00f8ndag, men juniorer kan delta.\n\nAlle juniorer som deltar i deres f\u00f8rste uttaksstevne junior p\u00e5 Borgen 8. juni og er ogs\u00e5 velkomne til \u00e5 delta i stevnet i juli.\n\n**Program**  \nL\u00f8rdag kl.0900 3\u00d740 skudd Menn sen og jun  \nL\u00f8rdag kl. 1230 60 skudd liggende Menn sen og jun  \nL\u00f8rdag kl. 1400 3\u00d740 skudd Kvinner sen og jun  \nL\u00f8rdag kl.1730 60 skudd liggende Kvinner sen og jun\n\nS\u00f8ndag kl.0900 3\u00d740 skudd Kvinner (junior kan delta)  \nS\u00f8ndag kl.1230 Finale Kvinner  \nS\u00f8ndag kl.1400 3\u00d740 skudd Menn (junior kan delta)  \nS\u00f8ndag kl.1730 Finale Menn\n\nDet er kun p\u00e5melding i Min Idrett og det er bindende p\u00e5melding med betaling gjennom Min Idrett. Startkontingenten er kr. 100 pr start. Dette for \u00e5 gj\u00f8re dette s\u00e5 enkelt som mulig. Ved \u00aboverbooking\u00bb vil seeding bli brukt. P\u00e5meldingsfrist er 30.juni.\n\n**Se gjerne ogs\u00e5 v\u00e5r offisielle informasjonsside\u00a0om uttak for en fullstendig oversikt over alle Skytterlandslagets uttak og uttakskriterier.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ada0b7d-f492-4c81-9941-19863cbe77e0"}
+{"url": "https://www.zooplus.no/shop/katt/vatfor_katt/latz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:22Z", "text": "# Latz v\u00e5tf\u00f4r til katt\n\n  \n  \nLatz best\u00e5r av kattef\u00f2r i mange ulike smaker, med alle n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffer - till fantastiske priser\\! Maten kommer i praktiske porsjonsposer eller bokser \u00e0 400 g, klare til servering. Perfekt for et katteliv fylt med eventyr\\! Spesielt lekkerbiskener i gel\u00e9 eller saus er popul\u00e6re fordi de er s\u00e5 saftige. Finn din katts favoritt her\\!\n\n### Grip tilbudet n\u00e5\\!\n\nLatz \"As good as it looks\nLatz \"As good as it looks\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Latz sk\u00e5ler: ta av lokket og server\n\n (kr 41,25 / kg)\n\n## Latz kattemat\n\n**Balanserte m\u00e5ltider for den lille krabaten\\!**\n\nLatz byr p\u00e5 en passende f\u00f4rvariant til enhver katt. Kattemat-serien omfatter et stort utvalg av smaker og ulike varianter, med v\u00e5tf\u00f4r i silkemyke sauser og saftige gel\u00e9er som sikrer en ekstra uimotst\u00e5elig smak\\! Oppskriftene fra Latz har blitt n\u00f8ye sammensatt for \u00e5 ta vare p\u00e5 kattens helse og vitalitet, samt \u00e5 gi alle n\u00e6ringsstoffene som trengs for en lykkelig og aktiv livsstil. Katten din vil elske utvalget av kj\u00f8tt-, fisk- og vegetarretter, og vil ha det vanskelig med \u00e5 velge kun \u00e9n favoritt blant det store mangfoldet som serveres i matsk\u00e5len. Katten din vil aldri igjen bli lei av maten sin n\u00e5 som dere har oppdaget Latz\\!  \n  \nDet er ikke bare i smak at denne kattematen overbeviser med sitt mangfold. Merket tilbyr ogs\u00e5 rikelig med retter tilpasset kattens individuelle behov. Innekatter krever for eksempel et annet kosthold enn katter som tilbringer sine dager i aktivitet ute. Derfor har Latz utviklet spesielle f\u00f4r med justerte ern\u00e6ringsprofiler slik at katten din f\u00e5r i seg alle n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffer i riktige mengder. P\u00e5 denne m\u00e5ten reduseres ogs\u00e5 risikoen for at katten f\u00e5r vektproblemer eller andre ern\u00e6ringsrelaterte utfordringer. Det finnes i tillegg spesielt energirike produkter som hjelper kattunger med \u00e5 vokse og utvikle seg, samt retter som holder katten din i god form n\u00e5r de blir eldre. Uansett hvilke behov katten din har, s\u00e5 kan Latz kattemat tilby noe som faller i smak hos enhver\\!\n\nUtforsk hele utvalget av Latz sine porsjonsposer, sk\u00e5ler og bokser:\n\n  - **As Good As It Looks:** porsjonsposene med smakfullt v\u00e5tf\u00f4r inneholder m\u00f8re, sm\u00e5 biter av kj\u00f8tt, fisk og gr\u00f8nnsaker som b\u00e5de ser, lukter og smaker hjemmelaget og - slik navnet antyder \u2013 like godt som det ser ut\\! Kun de beste, n\u00e6ringsrike ingrediensene blir kombinert med deilig gel\u00e9 for en uimotst\u00e5elig smak. Det finnes ogs\u00e5 en Latz Kitten - As Good As It Looks, slik at du kan unne kattungen din kulinarisk luksus allerede fra den er liten av\\!\n  - **As Good As It Looks Doubly Delicious:** Hvordan er det mulig \u00e5 gj\u00f8re As Good As It Looks enda bedre? Ved \u00e5 doble alt det gode\\! Hver og en av de velsmakende porsjonsposene med v\u00e5tmat inneholder to forskjellige typer m\u00f8rt kj\u00f8tt og vil f\u00e5 kattens smaksl\u00f8ker til \u00e5 spire\\!\n  - **Sensations:** Som navnet antyder, handler dette utvalget av Latz kattemat om \u00e5 servere katten din en sensasjonell smaksopplevelse\\! Velg mellom Crunchy Crumbles, Sauce Surprise og Extras for sm\u00e5 overraskelser som du kan skjemme bort katten din med\\!\n  - **Latz bokser:** disse spesielt smakfulle m\u00e5ltidene er enhver katts dr\u00f8m. Bla gjennom utvalget av deilige smaker til du finner kattens favoritt, enten de kommer med en rik smakfull gel\u00e9 eller en silkemyk smakfull saus.\n  - **Latz sk\u00e5ler:** ogs\u00e5 her kan du velge mellom deilige gel\u00e9-varianter eller det uimots\u00e5elige saus-utvalget. Hver eneste sk\u00e5l inneholder m\u00f8re biter av enten kj\u00f8tt eller fisk i to forskjellige smaksvarianter for \u00e5 sikre et balansert n\u00e6ringsinnhold og en deilig smak.\n  - **Latz poser:** lekre porsjonsposer for b\u00e5de kattunger, voksne og eldre katter. Fullpakket med sunne n\u00e6ringsstoffer og en rekke utvalgte ingredienser som sikrer god trivsel i alle livsfaser.\n\nHvorfor ikke supplere kattens kosthold med deilige kattesnacks? Det er den perfekte m\u00e5ten \u00e5 glede katten din p\u00e5, samtidig som godbitene bidrar til et sunt og balansert kosthold.**  \n\n\n** **You are purchasing a product with Veterinary Medicines Regulation, please, confirm the type of animal you will be giving this licensed product to**\n\nThis product is for:\n\n**Please, also confirm the following**\n\n  - I will read the instructions in full before using this product\n  - I am over 18 and am able to administer the product\n  - I am buying this product for use on my own animals and it will not be resold\n  - My pet is not pregnant or lactating, and it is in general good health\n  - My pet is not an any other medication\n\nI understand and confirm that ALL of the above statements are true\n\nIf you're unable to agree to all of the above, please, call us on +49 89 211 29 211 (Mon-Fri 8am - 5pm, Sat 8am-2pm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d6dce8a-3e50-4008-9013-eef36f0e0ec8"}
+{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/melissa-horn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:23Z", "text": "\n\n\u00a0\nMelissa Horn\n\nJag g\u00e5r nu\n\n\n\nPublisert: 26.nov.2015 04:00\n\nOppdatert: 26.nov.2015 04:00\n\nDet begynner \u00e5 dra seg mot jul, noe som ikke minst merkes blant storslippene til plateselskapene. Melissa Horn er utrolig popul\u00e6r, noe som man kan lett forst\u00e5 med hennes f\u00f8lsomme og behagelige fremtoning og lydbilde. Til tross for sin unge alder, er det allerede \u00e5tte \u00e5r siden debuten \u00abL\u00e5nga N\u00e4tter\u00bb. \u00abJag G\u00e5r Nu\u00bb f\u00f8lger samme suksessoppskrift som tidligere, men denne gangen byr ikke Horn p\u00e5 s\u00e5 mye variasjon i uttrykket. Ikke at hun har noen gang v\u00e6rt en eklektisk l\u00e5tskriver. Det blir ni nyanser av lavm\u00e6lt, melankolsk pop med oppbrudd og avskjed som tema. Joda, det er pent og pyntelig, men det mangler den n\u00f8dvendige nerven.\n\nOmtalt av David J\u00f8nsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d51487-134f-45bb-9564-335df3dbd21a"}
+{"url": "http://sian.no/artikkel/sosialistene-nekter-a-ta-tak-i-islamproblemet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:41Z", "text": "## Sosialistene nekter \u00e5 ta tak i islamproblemet\n\nTekst: Lars Thorsen | Publisert: tir 19.02.2019 kl. 22.19\n\n\n\nHar Oslo noensinne hatt en mer katastrofal lederfigur?\n\n\n\nUintegrerbare knivsvingere gj\u00f8r hverdagen spennende for nordmenn\n\nKong Raymond er forbanna. Ikke bare fordi utopien hans rakner, men fordi sammenbruddet er s\u00e5 p\u00e5tagelig at han ikke kan skjule det for velgerne. Knivepisodene kommer s\u00e5 tett at det er vanskelig \u00e5 telle. Heldigvis for politikerne, har politiet sluttet \u00e5 telle. Akkurat som svenske BR\u00c5 sluttet \u00e5 offentliggj\u00f8re voldtektsstatistikk da de uintegrerbare seksualpredatorenes islamske adferd tok fullstendig av etter 2005.\n\nHelst s\u00e5 vi jo at Raymond lot v\u00e6re \u00e5 skape problemer i utgangspunktet, men det er nok for mye forlangt. N\u00e5r han n\u00e5 har medvirket til \u00e5 bringe Oslo i ul\u00f8kka ved hemningsl\u00f8s islamimport, ville det naturlige v\u00e6rt at han ryddet opp.\n\nMen i stedet for \u00e5 l\u00f8se problemet \u2013 som burde kunne forventes fra en folkevalgt som er l\u00f8nnet nettopp for \u00e5 l\u00f8se problemer \u2013 ser vi ham foreskrive t\u00f8vete hjelpesl\u00f8se virkemidler som definitivt ikke vil trygge verken borgernes sikkerhet eller Raymonds gjenvalg.\n\nRaymond vil forby macheter, \u00f8ke straffen for organisert krim (den er allerede h\u00f8y, det hjalp ikke), g\u00e5 etter pengene (det har politiet reklamert med at de gj\u00f8r i flere \u00e5r allerede), og \u00f8ke antall ungdomsplasser i kriminalomsorgen (hvorfor ikke leie Norgerhaven p\u00e5nytt, disse barbarene har jo ingen reell tilknytning til landet v\u00e5rt uansett, de oppf\u00f8rer seg unorsk).\n\nMacheteforbud og mambojambo med andre ord. Eller utelukkende mambojambo, for \u00e5 v\u00e6re mer presis.\n\nPartifelle Jan B\u00f8hler var framp\u00e5 med forslag om macheteforbud for et halvt \u00e5r siden. **SIAN slaktet forslaget dengang**. Forslaget har ikke blitt bedre siden da. At intet har skjedd, indikerer at det kanskje finnes folk i departementer og direktorater med hodet p\u00e5 rette plassen. Sjelden ser man tydeligere eksempler p\u00e5 venstrepopulistisk politikeradferd enn dette.\n\nMacheteforbud er et patetisk innspill fra en patetisk figur. Barbarene bryr seg ikke om de f\u00e5r bot for \u00e5 besitte machete. Og knivstikk gj\u00f8r like vondt. N\u00e5r barbarene kan importere kalashnikover fra Sverige, klarer de sikkert ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe machete mot sosialistenes vilje.\n\nDet er noe sykelig ved sosialistenes adferd.\u00a0 Sosialismen har bevist at den er ubrukelig etter 100 \u00e5rs eksperimentering med levende mennesker. Sosialdemokratiet viste seg \u00e5 fungere greit, s\u00e5 lenge man hadde en relativt homogen befolkning som stolte p\u00e5 hverandre, som dro i samme retning, og derfor var villige til \u00e5 yte for at andre skulle ha fordeler. N\u00e5 som sammenhengskraften er nesten forsvunnet, er det bare innbitte 68-ere som fremdeles insisterer p\u00e5 \u00e5 betale 40.000 mer i skatt pr norske husstand for \u00e5 f\u00f8 p\u00e5 hitreiste velferdsturister som voldtar v\u00e5re d\u00f8tre og er voldelige mot v\u00e5re s\u00f8nner. Derfor er Raymond i panikkmodus.\n\nSosialister har historisk sett hatt raske og virkningsfulle knall-l\u00f8sninger for avskaffelse av u\u00f8nskede elementer blant befolkningen. Hvorfor er de s\u00e5 tafatte i sine tiltak mot hitreiste barbarer? \u00c5rsaken er selvf\u00f8lgelig at knivsvingerne tilh\u00f8rer en gruppe stemmekveg som sosialistene har gjort seg avhengige av. For sosialistene er makta viktigst.\n\nHvor mange av oss m\u00e5 d\u00f8 f\u00f8r mer anstendige politikere tar over sjappa og deporterer De Uintegrerbare?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed7e8fde-853d-49e6-bbf6-3259dd93127f"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/04/09/de-r%C3%B8dgr%C3%B8nne-fram-25-frp-tilbake-37.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:56Z", "text": "# De r\u00f8dgr\u00f8nne fram 2,5 % \u2013 Frp tilbake 3,7 %\n\nPublisert: 9. april 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 11 Comments\n\nDet er en sv\u00e6rt gledelig utvikling p\u00e5 m\u00e5lingen NRK kunne presentere i dag,og som gjengis i en rekke andre medier:\n\nRegjeringspartiene g\u00e5r fram med totalt 2,5 prosentpoeng. Samtidig faller Frp med 3,7 prosentpoeng. Mye mulig skyldes deler av Frps kraftige nedgang at Frp-tilhengere har v\u00e6rt aktive i nettdebatter og p\u00e5 blogger, der de uhindret og uforstyrret har f\u00e5tt spre sitt hatefulle budskap og har f\u00e5tt demonstrre sin totale forakt for mennesker som tenker annerledes enn de selv gj\u00f8r.\n\nFor H\u00f8yre er\u00a0m\u00e5lingen krise. Med en oppslutning p\u00e5 13-tallet er det stadig flere som stiller seg sp\u00f8rsm\u00e5let om Erna Solbergs framtid som leder i partiet. Og som jeg har sagt tidligere: H\u00f8yre er n\u00e5 helt uinteressant \u2013 ogs\u00e5 for H\u00f8yre-velgere.\n\nJeg kan i farta ikke huske et bedre utgangspunkt enn dette for Arbeiderpartiet forut for en valgkamp. Alt ligger til rette for at velgerne vil gi fornyet tillit til det beste regjeringsalternativet: En Ap-dominert flertallsregjering.\n\n### Kommentarer fra leserne:\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9f85003-fbdb-4c56-b574-ad8c91b5864f"}
+{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=86910", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:22Z", "text": "# Resultat-, p\u00e5meldings- og l\u00f8psinformasjon Mesnaelva opp 1. juni kl 19.00\n\nPostet av Litrim den 31. Mai 2016\n\n  \n  \nDet er klart for det 5. l\u00f8pet i S\u00f8rdalskarusellen 2016. Startnummer hentes p\u00e5 i startomr\u00e5det s\u00f8r for bygningsmassen p\u00e5 Strandtorget . All p\u00e5melding foreg\u00e5r p\u00e5 nett, du finner p\u00e5meldingsportalen litt lenger ned i artikkelen eller p\u00e5 fanen over. Du kan melde deg p\u00e5 fram til kl 18:00 p\u00e5 arrangementsdagen 1. juni. Velkommen til Mesnaelva opp\\!  \n\nHvis v\u00e6rprognosen holder samme fine v\u00e6ret ogs\u00e5 l\u00f8psdagen - **HUSK \u00c5 DRIKKE GODT F\u00d8R START.** Det er ikke drikkestasjon i startomr\u00e5det.  \n  \nBildet fra starten i fjor - foto: J\u00f8rgen Skaug\\!  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "faadf4b4-1a10-426f-b9c8-063b71541464"}
+{"url": "https://www.oetker.no/no-no/oppskrift/r/konfektkake-med-vaniljesaus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:35Z", "text": "# Konfektkake med vaniljesaus\n\n\n\n  \nDen nydeligste, fyldigste, m\u00f8rke sjokoladekaken du kan forestille deg.\n\nom 14 kakestykker\n\n     Enkel     100 minutter    \n\n### Ingredienser\n\nfor oppskriften\u00a0Konfektkake med vaniljesaus\n\n#### Kakedeig:\n\n|        |                         |\n| ------ | ----------------------- |\n| 200 g  | m\u00f8rk sjokolade (70%)    |\n| 175 g  | sm\u00f8r                    |\n| 300 g  | sukker                  |\n| 1      | Dr. Oetker Vaniljestang |\n| 7      | eggeplommer             |\n| 1 dl   | vann                    |\n| 4 ss   | Dr. Oetker Bakekakao    |\n| 100 g  | hvetemel                |\n| 0,5 ts | salt                    |\n| 5      | eggehviter              |\n\n#### Vaniljesaus:\n\n|      |                         |\n| ---- | ----------------------- |\n| 2 dl | fl\u00f8te                   |\n| 2 dl | helmelk                 |\n| 1    | Dr. Oetker Vaniljestang |\n| 4    | eggeplommer             |\n| 50 g | sukker                  |\n\n### preparation\n\n## Tilberedning\n\n1\n\n#### Forberedelser\n\nSm\u00f8r en springform, 24cm, med sm\u00f8r, og dryss med litt kakaopulver s\u00e5 bunnen og sidene er dekket. Forvarm ovnen.\n\n**Over-/undervarme\u00a0180 \u00b0C**\n\n2\n\n#### Kakedeig\n\nSmelt sm\u00f8r og sjokolade over vannbad og avkj\u00f8l til romtemperatur. Visp eggeplommer, sukker og fr\u00f8ene fra en vaniljestang sammen i en sk\u00e5l. R\u00f8r kakaopulver og vann sammen i en kasserolle. Varm opp blandingen, og la sm\u00e5koke i 2 minutter p\u00e5 lav varme.\n\nBland mel, salt, sjokoladesm\u00f8r og kakaovann sammen med eggemassen, og visp til deigen er jevn. Visp eggehvitene helt stive, og vend dem forsiktig inn i deigen litt om gangen. Fordel deigen i springformen.\n\nStek kaken i 30 minutter midt i ovnen til den er gjennomstekt p\u00e5 kanten, og fortsatt bl\u00f8t i midten. Avkj\u00f8l kaken p\u00e5 en rist, og la den sette seg i et par timer f\u00f8r servering. Hvis du \u00f8nsker at kaken f\u00e5r en fastere konsistens, s\u00e5 kan den settes i kj\u00f8leskap i et par timer f\u00f8r servering.\n\n3\n\n#### Vaniljesaus\n\nKok opp fl\u00f8te og helmelk og skru av varmen. Tilsett fr\u00f8ene fra en vaniljestang. La blandingen trekke i 15 minutter.\n\nVisp eggeplommer og sukker sammen i en sk\u00e5l. Varm fl\u00f8ten lett opp igjen, og hell den i en str\u00e5le i eggemassen under omr\u00f8ring. R\u00f8r til massen er jevn. Hell kremen over i en tykkbunnet kasserolle. Varm opp p\u00e5 svak varme under konstant omr\u00f8ring, til det akkurat begynner \u00e5 boble og til kremen er tyknet s\u00e5pass at den kan dekke undersiden av en skje uten \u00e5 renne.\n\nTa kasserollen av varmen n\u00e5r kremen er like under kokepunktet. Kremen m\u00e5 ikke koke. Oppbevar vaniljesausen i kj\u00f8leskap f\u00f8r servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6520460d-7e38-4651-852d-48e55844b12a"}
+{"url": "http://sunnogmett.no/saftige-rundstykker-i-en-fei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:52Z", "text": "\n\n# Saftige rundstykker i en fei \n\nAugust 29, 2015/0 Comments/in Bakevarer, Frokost, Grov bakst, Rundstykker, scones /by Marius Wallin\n\nUtrolig saftige og gode rundstykker. Disse falt i smak hos b\u00e5de stor og liten her i heimen. Helt fantastiske med sm\u00f8r, gulost og druer \ud83d\ude42\n\nDe er laget med bakepulver s\u00e5 de er superraske \u00e5 smelle i sammen, perfekt en l\u00f8rdag eller s\u00f8ndags-morgen.\n\n### **Til 8 store rundstykker, trenger du:**\n\n\u2013 1 dl kruskakli\n\n\u2013 1 dl havremel\n\n\u2013 3 dl sammalt hvete, fin\n\n\u2013 2 dl hvetemel eller fibra\n\n\u2013 3 ts bakepulver\n\n\u2013 bittelitt salt\n\n\u2013 1/2 banan (kan droppes)\n\n\u2013 4 dl kesam\n\n\u2013 2 dl melk\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 230 grader.\n\n\u2013 Mos bananen og r\u00f8r den sammen med melk og kesam.\n\n\u2013 Bland alt det t\u00f8rre og r\u00f8r raskt sammen med melkeblandingen.\n\n\u2013 Bruk en skje og lag \u00e5tte rundstykker p\u00e5 et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i 15-20 minutter.\n\n\u2013 Vips: du har nystekte, ferske, saftige rundstykker \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf0364b9-6347-4462-b521-56fce4c89f8e"}
+{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/mange-er-redd-for-lydlose-biler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:11Z", "text": "# Mange er redd for lydl\u00f8se biler\n\n\u00c9n av tre nordmenn er redd for \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt av en lydl\u00f8s bil. Fire av ti mener at de lydsvake elbilene er trafikkfarlige, if\u00f8lge unders\u00f8kelse.\n\n  - Publisert: 14.06.17\n\nMen hittil kjenner verken politiet, vegvesenet eller Norsk elbilforening til ulykker der noen er blitt alvorlig skadet etter \u00e5 ha blitt p\u00e5kj\u00f8rt av en elbil fordi den ikke laget lyd. Forel\u00f8pige ulykkestall fra Statistisk sentralbyr\u00e5 for 2016 viser at totalt 23 fotgjengere ble skadde i ulykker der elbil var innblandet. For syklister var tallene 24 skadde. \u2013 De opplysningene vi f\u00e5r fra politiet gir ikke informasjon om \u00e5rsak, og vi har f\u00f8lgelig ingen indikasjoner p\u00e5 at det skyldes at bilene ikke laget lyd, sier Bente E. Andresen Bj\u00f8rneby i SSB.\n\nI unders\u00f8kelsen YouGov har gjort for Hyundai Norge, svarte 37 prosent at de hadde f\u00f8lt at de har v\u00e6rt i ferd med \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt av en elbil fordi de ikke h\u00f8rte den.\n\n### Snart blir det lyd\n\nOm to \u00e5r blir det p\u00e5budt med automatisk, kunstig motorst\u00f8y ved lave hastigheter for \u00e5 unng\u00e5 p\u00e5kj\u00f8rsler. \u2013 Fra 2019 skal alle nye modeller av elbiler, inkludert hybrider, gi en varsellyd n\u00e5r farten er under 20 kilometer i timen. Over denne hastigheten er det lyden av dekk mot underlaget og luftmotstanden vi h\u00f8rer, og ikke motoren, sier produktsjef \u00d8yvind Knudsen i Hyundai Norge\u200e.\n\nDet amerikanske transportdepartementet sier at de nye reglene, som ogs\u00e5 skal gjelde i USA, kommer til \u00e5 avverge cirka 2 400 fotgjengerulykker \u00e5rlig i USA.\n\nElbilforeningen og Norsk forening mot st\u00f8y protesterer mot den lovp\u00e5lagte ekstrast\u00f8yen, mens Blindeforbundet kan notere seg en seier.\n\n\u2013 De nye EU-reglene sl\u00e5r fast at den kunstige lyden som legges til skal \"ligne lyden av en bil med eksplosjonsmotor i samme kategori\". Det vil i praksis si at en stor elbil skal lage lyd som en stor bensin- eller dieselbil, og at en liten elbil skal lage lyd som en mindre bensinbil, sier Knudsen.\n\n### Simulerer\n\nHan forteller at alle \"elektrifiserte\" Hyundai-modeller simulerer motorlyd n\u00e5r farten er lav. \u2013 Lyden kan sl\u00e5s av med en knapp, men den aktiveres likevel automatisk n\u00e5r bilen starter igjen. Han tror ikke at mange vil \u00f8nske \u00e5 sl\u00e5 av lyden. \u2013 Den h\u00f8res nesten ikke innenfra bilen. Dessuten lager den ikke s\u00e5 mye lyd at det vil oppfattes som st\u00f8yforurensing ute, sier \u00d8yvind Knudsen. Han utelukker ikke at ogs\u00e5 Hyundai, i likhet med flere andre elbilprodusenter som har v\u00e6rt tidlig ute med \u00e5 montere ekstralyd, kan bli n\u00f8dt til \u00e5 skifte lyd n\u00e5r reglene er helt klare.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6555333d-3da5-4272-847d-8cb1601d72a1"}
+{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/ny-sortimo-innredning-i-servicebil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:38Z", "text": "# Ny Sortimo innredning i servicebil\n\nav verktoy24 29. mai 2019\n\n29\\. mai 2019\n\nSortimo lanserer ny innredning i premiumklassen, med mer effektiv oppbevaring. \u2013\u00a0Med SR5 er det plass til en europalle, selv i en liten servicebil med innredning p\u00e5 begge sider, sier Sortimo.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Sortimo SR5 innredning til servicebiler  \n**Hva koster det:** Varierer med l\u00f8sning. Ikke billig\u2026  \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Gjennom bilforhandlere og hos grossister.\n\nServicebilen er et av de viktigste verkt\u00f8yene for mange bedrifter og h\u00e5ndverkere. Noen kj\u00f8rer rundt med alt utstyret liggende i en uorganisert r\u00f8ys baki bilen. For andre er god innredning med effektiv organisering baki bilen mye viktigere enn det som er foran veggen.\n\nN\u00e5 kommer Sortimo ut med en nyhet til sistnevnte: det nye innredningssystemet SR5.\n\n## Sortimo SR5 innredning\n\n\u2013\u00a0I l\u00f8pet av en arbeidsdag skal h\u00e5ndverkeren kj\u00f8re mellom oppdrag uten \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 oppbevaring eller usikker last. En optimal bilinnredning skal v\u00e6re praktisk, tilpasningsdyktig og aldri g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med sikkerhet og stabilitet. Derfor lanserer Sortimo mobilitetssystemet SR5. Det er femte generasjon bilinnredning som skal gi brukeren maksimal effektivitet i hverdagen, sier Sortimo i en pressemelding.\n\n\n\nNye Sortimo SR5 er bygget opp med sideprofiler i stedet for ramme. (Foto: Leverand\u00f8ren)\n\nRammel\u00f8sningen i forgjengeren Globelyst er vekk. I stedet har Sortimo laget en l\u00f8sning med sideprofiler i aluminium. Den skal f\u00e5 mer ut av plassen i lasterommet, men ogs\u00e5 ta mindre plass i seg selv. Den sies \u00e5 v\u00e6re enklere \u00e5 bygge rundt hjulbuer og andre av bilens former.\n\n## Mer plass til utstyr og varer\n\n\u2013\u00a0Uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med stabilitet. I stedet det for den tradisjonelle rammekonstruksjonen har vi utviklet sideprofiler av aluminium, en spesiell og unik oppbygning som er basis for alle delene i SR5-innredningen. For \u00e5 ta hensyn til bilens form kan hylleplanen skreddersys, sier country manager Ole-Andreas Pettersen i Sortimo Norge.\n\nDen st\u00f8rste forskjellen er mer tilgjengelig plass til utstyr og varer. Med nye SR5 er det plass til en europall p\u00e5 d\u00f8rken, ogs\u00e5 i sm\u00e5 servicebiler (Caddy, Berlingo osv) med hyller p\u00e5 begge sider. F\u00f8r var det kun mulig i mellomstore eller store biler som Transporter, Vito, Sprinter og Crafter.\n\n## Integrering av bokser\n\nDen enkle integreringen av L-Boxx og T-Boxx er beholdt i den nye innredningsl\u00f8sningen, og kan uten videre seremoni flyttes fra gammel til ny bil. I tillegg har Sortimo laget nye sortimentbokser SR-Boxx som kan integreres med uttrekksskinner, b\u00e5de p\u00e5 og under hyllene i bilinnredningen.\n\n\n\nNye Hilti kofferter er integrert i nye Sortimo SR5. (Foto: Leverand\u00f8ren)\n\nSortimo har ogs\u00e5 et samarbeid med Hilti, der den nyeste generasjonen verkt\u00f8ykofferter fra Hilti integreres fullstendig i SR5.\n\n\u2013 Gjennom \u00e5rene har vi lansert mange innredningsl\u00f8sninger. Med SR5 garanterer vi at hver eneste komponent passer til alt, takket v\u00e6re Sortimos EcoSystem.\u00a0Slik kan du skreddersy innredningen etter dine behov, uansett hvilken bransje du er i. SR5 er et system som er gjennomtenkt til hver minste detalj, sier Pettersen.\n\nNye SR5 kommer i en periode til \u00e5 selges parallelt med den eldre Globelyst, men tanken er at SR5 p\u00e5 sikt skal erstatte den gamle helt.\n\n\u2013\u00a0Priser p\u00e5 den nye i forhold til den forrige?\n\n\u2013\u00a0Det er ikke stor prisforskjell. En hylle kan oppfattes som dyrere. Men fordi du kan b\u00e5de bruke SR-BOXX-er b\u00e5de opp\u00e5 og under hyllen vil kostnadene reduseres slik at du slipper to hyller, sier Sortimo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd341b7f-f289-4f1b-bc91-70b8c09ed87c"}
+{"url": "http://www.norwegianwood.org/david-bailey-tar-aeren-for-eight-days-a-week/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:18Z", "text": "I en spesialutgave av **GQ** er det to intervjuer om John Lennon. Det ene er med **Yoko Ono**, som forteller om f\u00f8rste gangen hun m\u00f8tte John. Det andre er med fotografen **David Bailey**. Han forteller om at det var en spenning mellom John og Paul, som gjorde at han fikk de to til \u00e5 se bort fra hverandre n\u00e5r han skulle fotografere de sammen. Dog ikke like stor spenning som mellom **Oasis**-br\u00f8drene **Noel** og **Liam Gallagher**, som han fotograferte for deres f\u00f8rste **Rolling Stone** cover. *\u00abI did it in ten minutes because I thought they were going to kill each other.\u00bb*  \nBaileys f\u00f8rste m\u00f8te med Paul McCartney var ogs\u00e5 ganske t\u00f8ft, da fotografen \u00e5pnet med replikken *\u00abMichelle, my belle' \u2013 are you fucking joking, Paul?\u00bb* Paul repliserte med \u00e5 be ham dra seg vekk. Bailey pleide \u00e5 r\u00f8yke marijuana med John Lennon oppe p\u00e5 taket av klubben **Ad Lib** i London. Han tar ogs\u00e5 p\u00e5 seg \u00e6ren for \u00e5 ha kommet opp med tittelen til \u00ab**Eight Days A Week**\u00ab: *\u00abJohn Lennon was in the Ad Lib one night and he asked me how hard I worked. And I said, 'How hard do I work? I'll tell you, John, I work eight days a week.'\u00bb*\n\nBegge intervjuene kan leses her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5099662c-cb51-4176-9123-72d47f8694d3"}
+{"url": "https://gnist-by-gitte.blogspot.com/2014/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:41Z", "text": "\n\n## onsdag 31. desember 2014\n\nDa er det jammen meg nytt\u00e5rsaften (igjen) og p\u00e5 tide med en liten status.\u00a0  \nI fjord hadde jeg et nytt\u00e5rsforsett om \u00e5 strikke mindre og gj\u00f8re mer andre ting som trening, g\u00e5 tur, fotografere, kanskje til og med gj\u00f8re litt mer arbeid i hus og hage ...  \n  \n Men m\u00e5 vel sl\u00e5 fast at jeg ikke har oppn\u00e5dd nytt\u00e5rsforsettet mitt. Strikkingen har tatt seg opp de siste m\u00e5nedene, enda det har v\u00e6rt veldig viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 andre ting.\u00a0  \nJaja... Har jo f\u00e5tt laget noe da :)  \n  \n F\u00f8rste halvdel av 2014:  \n  \n\n\n  \nDette er sommerprosjekter:  \n  \n\n\n  \nOg prosjekter p\u00e5 slutten av vinteren:  \n  \n\n\n\n  \nOg s\u00e5 de ufullendte da:  \nOg n\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg har en sommertopp til som er halvferdig, men den har jeg ingen bilder av, det f\u00e5r bli til neste v\u00e5r ;)  \n  \n\n\n\n  \nMye av tiden min har g\u00e5tt med til \u00e5 lage m\u00f8nster p\u00e5 disse tre plaggene: Gr\u00f8nn kofte, vinterVarm og R\u00f8d kofte fra Hamar  \n  \n\n\n\n  \n Men jeg har ogs\u00e5 sydd litt dette \u00e5ret:  \n  \n\n\n\n  \n Og heklet bittelitt:  \n  \n\n\n\n  \nDet var litt om hva jeg har gjort dette \u00e5ret. Og det har jo v\u00e6rt et fantastisk \u00e5r p\u00e5 alle m\u00e5ter, ikke minst pga nye oppgaver p\u00e5 jobben, det er bare helt fantastisk. Skulle gjerne blitt i 2014 litt til, men det er bare \u00e5 ta alle utfordringene som kommer i det nye \u00e5ret og gj\u00f8re det beste ut av det. ***Godt nytt \u00e5r\\!***\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n10:59    5 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 27. desember 2014\n\n### Romjulsstrikk\n\nTil n\u00e5 har denne kofta v\u00e6rt min romjuls-strikk  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n Jeg strikker en kopi av\u00a0***R\u00f8d kofte fra Hamar.***  \nJeg bruker garn fra garnlageret og strikker i Sj\u00f8lingstad-garn, Finull og Tove.\u00a0  \nJeg lager ogs\u00e5 m\u00f8nster p\u00e5 denne kofta, men det tar jammen meg tid n\u00e5r det er 10 st\u00f8rrelser og mange tilpasninger for \u00e5 f\u00e5 halsen passe vid i alle st\u00f8rrelsene. Men g\u00f8y er det :)  \n  \n\n\n\n  \n ***\u00d8nsker alle fortsatt fin julefeiring :)***\n\n14:58    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 24. desember 2014\n\n### R\u00f8d kofte fra Hamar\n\n\u00d8nsker alle God jul i min nye kofte :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nKofta har jeg kj\u00f8pt brukt p\u00e5 Uff Underground i Oslo. Den er veldig gammel og jeg f\u00f8lte meg veldig heldig da jeg fant den. Jeg hadde tidligere p\u00e5 dagen kikket p\u00e5 garn i akkurat den r\u00f8d-orange fargen, men hadde bestemt meg for \u00e5 vente litt.  \n  \n Det er merkelapp i kofta, p\u00e5 den st\u00e5r det Handmade in Norway, Husfliden Hamar.  \n  \n\n\n\n  \n I bladet Illustrert nr 3 1959 er det m\u00f8nster p\u00e5 en kofte som ligner veldig, men noen av bordene er litt annerledes, og jeg har ogs\u00e5 sett bilder av to andre kofter som nesten er lik, men alle har sm\u00e5 ulikheter p\u00e5 noen av bordene.  \n  \n\n\n\n  \n Jeg strikker denne kofta n\u00e5 i brun bunnfarge, bordene er de samme men fasongen litt annerledes. Jeg strikker den med vanlig rundt b\u00e6restykke mens p\u00e5 den gamle kofta var det en blanding av rundfelling og raglan. Den var ogs\u00e5 \u00f8kt i sida ut fra midja og opp til brystet, slik at den er veldig smal i midja.  \n  \n\n\n\n  \nDet blir nok strikket mye p\u00e5 denne i romjula :)\n\n  \nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n14:50    8 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 21. desember 2014\n\n### WIP - P\u00e5g\u00e5ende prosjekter\n\nJul og nytt\u00e5r n\u00e6rmer seg. Akkurat n\u00e5 er det mye som skal gj\u00f8res f\u00f8r jul, men litt tid til strikking blir det som regel hver kveld.  \nHer er mine p\u00e5begynte prosjekter, minst en av de m\u00e5 bli ferdig i l\u00f8pet av jula.\u00a0  \n  \n  \n\n\n\n  \n\u00d8verst til venstre er Jeanette-koften og \u00f8verst til h\u00f8yre er All-star blanket. Det er prosjekter som har blitt lite prioritert og det har v\u00e6rt lite framgang p\u00e5 de. Nederst til h\u00f8yre er mitt h\u00f8st-prosjekt, en jakke jeg kaller Sylvia. Den **m\u00e5** bli ferdig i l\u00f8pet av jula\\! Nederst til venstre er en ny kofte jeg nettopp har begynt p\u00e5, strikket etter en gammel kofte jeg har kj\u00f8pt p\u00e5 Uff i Oslo. Det kommer nok mer info om disse prosjektene framover :)  \n  \n \u00d8nsker alle en fin f\u00f8rjulstid :)\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n14:31    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. desember 2014\n\n### vinterVarm datter\n\nN\u00e5 skal jeg klare \u00e5 holde datteren min vinterVarm ogs\u00e5 :)  \nDette er jo en skikkelig kosegenser strikket av en blanding av alpakka og ull, og jeg har strikket den for \u00e5 teste ut mitt nye m\u00f8nster vinterVarm i en annen st\u00f8rrelse.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg heldigvis likte hun genseren kjempegodt, b\u00e5de garnet og m\u00f8nsteret. Hun har ikke tidligere ville ha noe med m\u00f8nsterstrikk i flere farger, s\u00e5 det er kjempebra at den ble godtatt.  \n  \nM\u00f8nsterbeskrivelse: Eget - vinterVarm. Strikket fra toppen og ned. Overdelen er strikket frem og tilbake, men under erme-hullene er den strikket rundt. Det er strikket forh\u00f8yning bak i nakken ved \u00e5 bruke forkortede pinner. Denne genseren er ikke strikket med A-linje fasong, det er valgfritt i m\u00f8nsteret. B\u00e5t-hals.  \nGarn: Baby alpaca yak og Drops Air  \nPinner: 4,5 og 5  \n  \nFor mer info om kj\u00f8p av m\u00f8nsteret se her\u00a0og vil du se eller lese mer om min r\u00f8de genser kan du se her.  \n  \n\n\n\n  \n  \n|  |\n|                             Mor og datter i gensere av samme m\u00f8nster                             |\n\nGenseren kan veldig gjerne strikkes slik at den blir mer oversized, da m\u00e5 man beregne 10 cm eller mer i bevegelsesvidde i tillegg til egen overvidde.\u00a0  \n  \n Ellers er det forberedelser til jul som st\u00e5r i fokus, det handles, ryddes, vaskes og det er vel p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 f\u00e5 bakt litt ogs\u00e5 :)  \n  \n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n16:45    2 kommentarer:        \n\n    \n    \n     En gang - Once upon a time \n\n  - Luphia loves...\n    \n    \n    \n     One hot - and one absolutely not\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0caf7a30-1645-4387-ade6-e6f9b4317fc7"}
+{"url": "https://bilgjenvinningas.no/finn-bilopphuggeri/hedmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:25Z", "text": "\u00d8nsker du \u00e5 levere bilvrak til bilopphuggeri i Hedmark? Vi s\u00f8rger for at bilen din blir hugget opp p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te og vi samarbeider med en rekke bilopphuggerier i Hedmark: HRR Milj\u00f8 AS, Skarnes Bilopphoggeri, Ragn Sells A/S avd. Kongsvinger, Hedmark Bilsenter AS, Doffens Hoggeri og Br\u00f8dr. Kristiansen AS. Ta en kikk p\u00e5 listen nedenfor og bes\u00f8k et av v\u00e5re partner bilopphuggerier for en milj\u00f8vennlig sanering av ditt kj\u00f8ret\u00f8y. Bra for milj\u00f8et, bra for din lommebok.\n\n# Ragn-Sells Hamar\n\n**Levere bilen til vraking i Hamar-omr\u00e5det? Ragn-Sells\u00a0er et stort bilopphuggeri med avdeling p\u00e5\u00a0Furnes i Hamar kommune. Du kan levere ditt bilvrak til dette bilopphuggeriet hele uken. \u00d8nsker du henting av bilvrak, kan dette avtales med bilopphuggeriet direkte. Ta kontakt eller les mer p\u00e5 Ragn-Sells AS sine\u00a0nettsider.**\n\n# Skarnes Bilopphoggeri\n\n# Hedmark Bilsenter AS\n\n**Hedmark Bilsenter AS er et offentlig godkjent bilopphuggeri som ligger p\u00e5 N\u00e6roset i Hedmark. \u00d8nsker du \u00e5 levere bilen din til bilopphuggeri, kan du ta kontakt direkte eller se mer informasjon p\u00e5 Hedmark Bilsenter sine nettsider. Hedmark Bilsenter ligger rett utenfor sentrum av N\u00e6roset, kun 10 minutter fra Moelv og Rudsh\u00f8gda. I tillegg\u00a0selger\u00a0bilsenteret bildeler fra brukte biler, motorsykler, lastebiler, campingbiler og traktorer.\u00a0**\n\n# Risbergseter Bil-demontering AS\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 levere bilen din til bilopphuggeri? Risbergseter bil-demontering ligger i Kirken\u00e6r i Sol\u00f8r ved Hukosj\u00f8n og tar imot ditt bilvrak. Bilopphuggeriet selger og kj\u00f8per brukte bildeler dersom du skulle v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter det. Ta kontakt med bilopphuggeriet for mer informasjon.**\n# Br\u00f8dr. Kristiansen AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7db91da-6664-416d-9827-c83369489df3"}
+{"url": "https://www.dinside.no/mobil/tradlos-musikk-i-stua/61224327", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:56Z", "text": "## Tr\u00e5dl\u00f8s musikk i stua\n\nHer er noen muligheter for deg som vil str\u00f8mme musikk fra telefonen tr\u00e5dl\u00f8st til stereoanlegget.\n\n\n\n1\\. mai 2014 kl. 6.00\n\n  P\u00e5l Joakim Olsen  \n\nFor mange er det n\u00e5 telefonen som har tatt over som **prim\u00e6rkilden for lytting til musikk**, enten man h\u00f8rer p\u00e5 MP3-filer, nettradio eller bruker str\u00f8mmetjenester som Spotify, Wimp, Google Musikk, Rdio, Beat eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\n**DinSide tester seks mobile musikkstr\u00f8mmetjenester**\n\nFor \u00e5 h\u00f8re musikken p\u00e5 stereoanlegget i stua, kan man selvsagt koble telefonen til forsterkeren via en vanlig 3,5mm minijack-kabel, men **da mister man muligheten til \u00e5 sitte i godstolen og styre musikken** (med mindre avstanden er kort eller ledningen lang), eller til fritt \u00e5 vandre rundt i huset med mulighet til \u00e5 bytte sang eller pause avspillingen.\n\nHeldigvis finnes det l\u00f8sninger for \u00e5 str\u00f8mme musikk tr\u00e5dl\u00f8st hjemme. Her er noen av dem:\n\n\n\n### Apple TV / AirPlay\n\nApple har lenge v\u00e6rt p\u00e5 markedet med sin AirPlay-teknologi, som ble lansert i 2010 som en videref\u00f8ring av AirTunes. AirTunes kom allerede i 2004 og gjorde det mulig \u00e5 str\u00f8mme lyd tr\u00e5dl\u00f8st fra andre Apple-enheter (med AirPlay kan man ogs\u00e5 str\u00f8mme film og bilder).\n\nForuten \u00e5 v\u00e6re en kjekk dings som kan brukes for \u00e5 leie film, se Netflix og mer til, kan Apple TV ogs\u00e5 **ta i mot musikken du sender fra iPhone/iPad**. Begge enheter m\u00e5 v\u00e6re koblet til det samme nettverket, og Apple TV koblet til stereoanlegget; enten direkte eller via TV-en.\n\n\n\n\n\nDeretter er det bare \u00e5 starte opp musikken, trykke p\u00e5 AirPlay-ikonet (st\u00f8ttes av de aller fleste apper) og velge Apple TV som mottaker. **Finner du ikke noe AirPlay-ikon, kan du sveipe fingeren opp fra bunnen av skjermen og velge AirPlay derfra**.\n\n**Du trenger:**  \n\\- Apple TV (ca 800,-)  \n\\- Tr\u00e5dl\u00f8st nettverk  \n\\- iPhone/iPad/iPod Touch\n\nAndroid-telefoner kan ogs\u00e5 sende musikk lagret p\u00e5 telefonen via AirPlay ved \u00e5 bruke appen Doubletwist, utvidet med AirSync. Har du en rootet Android-telefon (\u00abhacket\u00bb slik at du har rot-tilgang), kan du sende all systemlyd (ogs\u00e5 fra str\u00f8mmetjenester) via AirPlay ved \u00e5 bruke appen AirAudio.\n\nHar du en Android-telefon eller en gammel PC liggende som ikke er i bruk, kan du ogs\u00e5 bruke disse som AirPlay-mottakere:\n\n**AirPlay til PC, Mac og Android**\n\n(Tidligere fantes ogs\u00e5 AirPlay-mottaker-apper i App Store, men de har blitt fjernet av Apple.)\n\n### Google Chromecast\n\nDen lille Chromecast-pluggen fra Google kobles inn i TV-en eller stereoanlegget via en HDMI-port og gj\u00f8r at du kan str\u00f8mme musikk (pluss bilder og film) direkte fra telefon eller nettbrett.\n\n**TEST: Chromecast i Norge**\n\nForel\u00f8pig er st\u00f8tten fra str\u00f8mmetjenester noe begrenset her til lands, men vi forventer at den blir st\u00f8rre i tiden som kommer - blant annet har b\u00e5de NRK og TV2 Sumo f\u00e5tt Chromecast-st\u00f8tte i sine apper.\n\n\n\nAv de kjente musikkstr\u00f8mmetjenestene er det kun Rdio, Beat (iOS-versjonen) og Google Musikk full tilgang som st\u00f8tter Chromecast i skrivende stund.\n\n\n\n### Bluetooth\n\nMens AirPlay og Chromecast krever at du har et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk tilgjengelig, kan Bluetooth brukes for \u00e5 overf\u00f8re lyd hvor som helst; uavhengig av nettilgang.\n\nRiktignok er det begrenset til cirka 10 meters rekkevidde (gjerne mindre hvis det er ting i veien), men kan v\u00e6re en rimelig l\u00f8sning du ogs\u00e5 kan bruke p\u00e5 hytta, for eksempel.\n\n**Dessuten fungerer det p\u00e5 n\u00e6rt sagt alle telefoner og apper**.\n\nMuligens har forsterkeren din allerede st\u00f8tte for Bluetooth \u2013\u00a0hvis ikke trenger du en Bluetooth-adapter som plugges inn i en inngang p\u00e5 forsterkeren og som du da kan str\u00f8mme musikk tr\u00e5dl\u00f8st til.\n\nHer er et knippe popul\u00e6re modeller hentet fra Prisjakt.no:\n\nLogitech Bluetooth Audio Adapter (ca kr 400,-)  \nBelkin HD Bluetooth Receiver (ca kr 500,-)  \nYamaha YBA-11 (ca kr 500,-)\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har testet disse produktene.\n\n**Les ogs\u00e5: En ny m\u00e5te \u00e5 dele musikk p\u00e5**\n\n\n\n### Sonos\n\nMange entusiaster sverger til Sonos, som byr p\u00e5 en komplett l\u00f8sning med h\u00f8yttalere som kan plasseres rundt om i huset slik at man kan styre musikkavspillingen via telefonen; enten slik at alle spiller det samme eller med forskjellig lyd i hvert rom.\n\n**L\u00f8sningen er ogs\u00e5 kompatibel med flere str\u00f8mmetjenester, blant annet Spotify og Wimp**.\n\nSonos kan ogs\u00e5 brukes med eksisterende lydanlegg \u2013 da trenger du Sonos Connect-boksen (eventuelt Sonos Connect:Amp med innebygd forsterker). Med en prislapp p\u00e5 snaue 3.000 kroner er det ingen billig l\u00f8sning hvis ambisjonen bare er \u00e5 str\u00f8mme musikk fra mobilen til stereoanlegget i stua, s\u00e5 dette kan heller sees p\u00e5 som en inngangsbillett til Sonos-systemet dersom du har et godt stereoanlegg fra f\u00f8r.\n\n**Blant annet kan andre enheter tilkobles Sonos Connect, slik at du kan f\u00e5 lyden fra fotballkampen p\u00e5 TV p\u00e5 h\u00f8yttaleren p\u00e5 badet**.\n\n\n\n### Spotify Connect\n\nBruker du Spotify, er det enkelte forsterkere som har Spotify Connect innebygd, der du da kan styre musikkavspilling direkte fra telefonen.\n\nFunksjonen er ogs\u00e5 tilgjengelig for alle andre enheter som kan bruke Spotify, s\u00e5 har du en gammel telefon, iPod Touch eller et nettbrett liggende (eller en b\u00e6rbar PC), kan du koble den til stereoanlegget og styre avspillingen fra en annen enhet med Spotify.\n\nTilsvarende funksjon finnes ogs\u00e5 i Beat, der du ved \u00e5 koble flere enheter til den samme kontoen kan styre hvilken av dem som skal spille av musikk; uavhengig av hvilken av dem du holder i h\u00e5nda.\n\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n# Alt om Testpilot\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f295b5a-7072-4741-b217-ff5747850fb4"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/wolfsburg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:45Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Wolfsburg\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Wolfsburg inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n\n\nBilutleie Wolfsburg\n\nWolfsburg, med ca. 120.000 innbyggere (2008), ligger helt \u00f8st i den nordvest-tyske delstaten Niedersachsen. Til forskjell fra de fleste andre byer i Tyskland er den sv\u00e6rt \"ung\". Den ble nemlig grunnlagt s\u00e5 sent som i 1938 \u2013 under Adolf Hitlers nazistyre, som et bo-omr\u00e5de for de ansatte ved den nyetablerte Volkswagen-fabrikken. Opprinnelig var byens navn Stadt des KdF-Wagens, men det ble endret til Wolfsburg i 1946 \u2013 en oppkalling etter et n\u00e6rliggende renessanseslott.\n\nOg nettopp Schloss Wolfsburg, med en historie som g\u00e5r tilbake til begynnelsen av 1300-tallet, er en av byens fremste attraksjoner. Det finnes imidlertid ogs\u00e5 annen eldre arkitektur som stammer fra en periode flere hundre \u00e5r f\u00f8r byen ble til \u2013 bl.a. Burg Neuhaus (fra rundt \u00e5r 1400) og Schloss Fallersleben (1551).\n\nEllers er det, naturlig nok, moderne arkitektur som preger byen. Her m\u00e5 s\u00e6rlig Alvar-Aalto-Kulturhaus (1962) nevnes \u2013 tegnet av og oppkalt etter den verdensber\u00f8mte finske arkitekten Alvar Aalto. Ogs\u00e5 Theater Wolfsburgs bygning, oppf\u00f8rt i 1973, er et eksempel p\u00e5 modernistisk monumental-arkitektur.\n\nBlant byens mange museer er det naturlig \u00e5 s\u00e6rlig nevne Die Autostadt, som er b\u00e5de et museum og en opplevelsespark knyttet til Volkswagen-konsernet.\n\nFor \u00f8vrig er Wolfsburg kjent som en festivalby, der noen av de viktigste \u00e5rlige evenementene er den internasjonale dansefestivalen Movimentos (april/mai), friluftskonsertene Jazz 'n' More (juli/august), Gourmetfest (august/september) og et stort marked for kunsth\u00e5ndverk i oktober.\n\nN\u00e6rmeste internasjonale lufthavn er Hannover-Langenhagen Flyplass, som ligger 90 km \u00f8st for Wolfsburg.\n\n#### Om oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc8c2f2-c68f-4649-9b8a-d054e57981b5"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=2107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:55Z", "text": "Tidstap:  \n  \n1\\) Kom nesten for sent til start, s\u00e5 var ikke helt fokusert fra start. Tok ikke det beste veivalget. + 10 sek  \n  \n4\\) F\u00f8ler at veivalget lengst h\u00f8yre blir for langt pga. det ulovlige gjerdet, men mitt alternativ med en slags sikksakk-l\u00f8sning var nok enda verre. + 10 sek  \n  \n5\\) Tar det beste veivalget, men bruker veldig lang tid p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 det kommende langstrekket, uten \u00e5 finne noen god l\u00f8sning. Kaster da bort mye tid som jeg kunne fokusert p\u00e5 l\u00f8pinga i stedet. + 10 sek  \n  \n7\\) S\u00e5 ikke engang at det var to veivalg. + 3 sek  \n  \n9\\) Krevende strekk. Finner vel den nest beste l\u00f8sningen, men svakt at jeg ikke engang la merke til det beste veivalget under tunnelen. Bra gjennomf\u00f8ring, men ikke optimalt veivalg. + 20 sek  \n  \n11\\) Lite tidstap da jeg ikke helt skj\u00f8nte hvor veien (overbygget) gikk langs bygningen. + 5 sek  \n  \n15\\) Tok korteste veivalg, men venstreveivalget var nok raskere mtp. underlag. I tillegg slet jeg med \u00e5 finne posten, ble litt distrahert av en arrang\u00f8r. + 10 sek  \n  \n16\\) Skulle dratt over inn mot posten. + 5 sek  \n  \n18\\) Samme som 5. post. Bruker for lang tid p\u00e5 \u00e5 lese fremover i l\u00f8ypa uten \u00e5 f\u00e5 noe s\u00e6rlig ut av det. + 7 sek  \n  \n19\\) Mye n\u00f8ling inn i posten. + 3 sek  \n  \n20\\) Bra gjennomf\u00f8ring, men kunne kanskje kuttet ved hekken? + 5 sek(?)  \n  \n21\\) Skikkelig idiotisk. Regner med \u00e5 se trappa lett, men l\u00f8per uten helt \u00e5 vite hvor den skal v\u00e6re. Dum avslutning p\u00e5 l\u00f8pet. + 10 sek  \n  \nTotalt: 1:40 min ca.  \n  \n  \nGreit forn\u00f8yd. Mitt beste l\u00f8p denne helga, men fortsatt mye tull og til tider mye d\u00e5rlig teknisk. Har ikke l\u00f8pt sprint p\u00e5 ei stund, s\u00e5 greit nok.  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d6c65e2-4b96-477a-8d77-a7ceee4aee5f"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/na-blir-windows-phone-gratis/158758?utm_source=related_articles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:51Z", "text": "\n\n# N\u00e5 blir Windows Phone gratis\n\nApp-revolusjon og gratis operativsystem skal ta opp konkurransen med Android.\n\n  - Kommentarer (17)\n  - Ida Oftebro\n  - 6\\. april 2014 - 07:00\n\nDet har v\u00e6rt mange spekulasjoner knyttet til hva Microsoft vil komme med p\u00e5 sin utviklerkonferanse, som gikk av stabelen i uka som var.\n\nDet har v\u00e6rt ventet at Microsoft ville annonsere en del strategivalg som ville gi en pekepinn om hvordan selskapet planlegger \u00e5 ta de neste skrittene i kampen mot Android og iOS.\n\nSom ventet annonserte Microsoft at Windows Phone n\u00e5 blir gratis \u00e5 installere for mobilprodusenter p\u00e5 enheter med skjermer under ni tommer. Det betyr at mobilprodusenter kan lage Windows-telefoner like billig som Android-telefoner, og har blitt sett p\u00e5 som et helt n\u00f8dvendig trekk for at Microsoft skal kunne konkurrere med Googles Android.\n\n#### Vil ha apper p\u00e5 alle plattformer\n\nMicrosoft avduket ogs\u00e5 en visjon for \u00e5 gj\u00f8re det utrolig enkelt \u00e5 utvikle apper p\u00e5 tvers av alle selskapets plattformer, enten det dreier seg om mobil, nettbrett, PC eller Xbox One. Dette kan v\u00e6re et viktig skritt i retning av \u00e5 f\u00e5 utviklerne mer interessert i Windows Phone-plattformen.\n\nEt av Windows Phones store ulemper i kampen mot de rivaliserende operativsystemene har hele tiden v\u00e6rt et d\u00e5rligere \u00f8kosystem, med langt f\u00e6rre av de mest popul\u00e6re appene tilgjengelig for Windows-plattformen. Microsoft har tidligere fors\u00f8kt \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 dette blant annet ved \u00e5 betale utviklere for \u00e5 lage Windows-apper, og ved selv \u00e5 ta p\u00e5 seg \u00e5 lage Windows-versjoner av de mest popul\u00e6re Android- og iOS-appene.\n\nMicrosoft bekrefter ogs\u00e5 at de har h\u00f8rt p\u00e5 brukerne, og gjeninnf\u00f8rer den popul\u00e6re startmenyen. Bortfallet av startmenyen har v\u00e6rt det brukerne har klaget mest p\u00e5 etter at selskapet lanserte Windows 8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbc04a7-2a0c-4b3e-99ca-d3a63ef05a61"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/nyheter-fra-mobelmessen-i-stockholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:25Z", "text": "\n\n# Nyheter fra M\u00f8belmessen i Stockholm\n\nDet er lov \u00e5 velge det som ikke er \u00abrett\u00bb\\!  \nP\u00e5 \u00e5rets Stockholms messe fikk vi det bekreftet, den personlige stilen som vi har snakket om i noen \u00e5r. N\u00e5 er det virkelig lov \u00e5 velge og sette sammen de fargene du \u00f8nsker. Ikke gj\u00f8r som naboen.  \n\nVi har i tidligere blogginnlegg snakket om fargen gul og hvordan vi trenger farger for \u00e5 lyse opp hverdagen v\u00e5r.\u00a0 Hos Carl Hansen fant vi denne veggen, oker sammen med m\u00f8rkebl\u00e5tt f\u00e5r fargene virkelig til jobber sammen.  \n  \nNorske Northern (tidligere Northern Lightning) lanserte i \u00e5r sin egen m\u00f8belkolleksjon, men ogs\u00e5 flere belysningsnyheter. Denne\u00a0\"gullskyen\" var rett og slett magisk\\!  \n\u00a0\n\nHar lyst \u00e5 trekke fram enda en norsk leverand\u00f8r, Fjord Fiesta. De har kommet med skammel til sin klassiske Scandia lounge stol. Legg ogs\u00e5 merke til Krobo benken langs veggen som n\u00e5 kommer i tre lengder og med tilpasset accessories som blomsterpotte og fat, de kommer ogs\u00e5 i flere farger.  \n\n\nI showroomet til DUX var det lyst og lekkert. I trendbilde ser vi\u00a0en helt klar retning der den nordiske stilen blandes sammen med sydeuropeiske elementer.\u00a0M\u00f8blene har det skandinaviske formspr\u00e5ket men er satt sammen med\u00a0elementer som blank krom, glass, lin, velur og stein som vi ofte kan forbindes med den Italienske stilen.  \n\n\nFlotte sm\u00e5bord i speilblank krom fra DUX.  \n\n\nMarmor er p\u00e5 ingen m\u00e5te p\u00e5 vei ut, den lever i beste velg\u00e5ende - men vi kommer til \u00e5 se mer av brun marmor. Som vist her p\u00e5 Poul Kj\u00e6rholm sitt spisebord, varmt og flott\\! \u00a0  \n\n\nTrenger du ikke nye m\u00f8bler i \u00e5r, men\u00a0\u00f8nsker det lille ekstra. Da er v\u00e5rt heteste tips\u00a0\u00e5 investerer i gulvtepper og speil. Gulvtepper luner og skaper atmosf\u00e6re og speil kan v\u00e6re det lille ekstra p\u00e5 veggen og kan gi en helt ny romf\u00f8lelse.  \n\n\nGulvteppet som henger p\u00e5 veggen i bilde over, er fra Asplund og har et grafisk m\u00f8nster i fine pasteller. I bilde\u00a0under har\u00a0Fritz Hansen brukt Jaime Hayon sitt pledd som veggteppe og har et spennende og lekent bilde med gulldetaljer. \u00a0  \n\n\nLitt inspirasjons bilder p\u00e5 slutten :)  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re feil og v\u00e6r gjerne litt v\u00e5gal.\n\n**H\u00e5per vi ses p\u00e5 trendkvelden her p\u00e5 M\u00f8belgalleriet onsdag 14.mars kl 19.00 -21.00.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d82ddd1-86b7-4d06-81cf-29954608e19b"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g191269-d191809-Reviews-The_White_Swan_Inn-Pickering_North_Yorkshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:31Z", "text": "Lorraine P\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0jun. 2017\n\nKingston-upon-Hull, Storbritannia6 bidrag10 nyttig-stemmer\n\nVeldig skuffet\n\n\"Jeg var veldig glad for \u00e5 bo p\u00e5 The Luxury rom p\u00e5 The Swan Inn. Det var et veldig gjennomsnittlig rom. Vi bodde der i min partners 50-\u00e5rsdag, de var virkelig hjelpsom hvis du bytter ut v\u00e5r kveldsm\u00e5ltid for lunsj. Men rommet var sv\u00e6rt skuffende, trenger en eneste malingsstr\u00f8k.\u2026\"\n\nDato for oppholdet: februar 2017\n\n\n\nDel eksternt \n\nLisaMDL\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0jun. 2017\n\nLondon, Storbritannia436 bidrag201 nyttig-stemmer\n\nVeldig forn\u00f8yd med niv\u00e5 av overnatting og mat, men ikke inspirert av Pickering\\!\n\n\"Vi bodde i en to niv\u00e5. Rom p\u00e5 baksiden av hotellet, og det var en herlig virkelighetsflukt. Ikke sv\u00e6rt entusiastiske for innredningen, men det er bare personlig smak. Sannsynligvis det bed head m\u00e5 byttes ut s\u00e5 stoffet ikke viser tegn p\u00e5 slitasje merker\\! \\! guddommelig stort\u2026\"\n\n\"Forretten var nydelig. Ikke gode friterte og bedre for det. Trengte litt mer sitron for min smak. dr\u00f8mmeverdenen krabbe n\u00f8t. Grillet lunsj nydelig. Unng\u00e5 Yorkshire pudding hvis du vil komme deg til dessert. God porsjon gr\u00f8nnsaker. Sv\u00e6rt skarp knatrende for svinekj\u00f8tt. Svinekj\u00f8tt\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88395d2-d3c0-4f4c-aa12-eda40c9fe3f2"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/OpkMWO/TV-2-Klabo-bytter-landslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:49Z", "text": "  - \n    \n      \n    Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo bytter landslag fra sprint til allround, melder TV 2. **FOTO: VEGARD WIVESTAD GR\u00d8TT / BILDBYR\u00c5N NORWAY**\n\n# TV 2: Kl\u00e6bo bytter landslag\n\nsport-match\n\nJohannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo forlater sprintlandslaget og blir en del av allroundlandslaget foran neste sesong, melder TV 2.\n\n 10. april 2019 13:58, oppdatert 21:55 \n\nBakgrunnen skal v\u00e6re at langrennsstjernen mener et skifte er n\u00f8dvendig for \u00e5 ta nye steg som distansel\u00f8per, skriver kanalen.\n\nLandslagstrener p\u00e5 allroundlandslaget Eirik Myhr Nossum vil verken bekrefte eller avkrefte TV2s opplysninger.\n\n\u2013 Laget tas ut 29. april, sier han.\n\n*\u2013 Er det en naturlig utvikling for Kl\u00e6bo \u00e5 bytte landslag?*\n\n**\u2013 Det er i hvert fall en mulighet, og jeg vet at det diskuteres internt. Men vi tar ikke ut det laget f\u00f8r i slutten av april. Det er viktig at vi har gode prosesser rundt uttaket.**\n\nKl\u00e6bo har de to siste sesongen v\u00e6rt en del av Arild Monsens sprintlandslag, men n\u00e5 skal b\u00e5de hovedpersonen og landslagsledelsen ha konkludert med at et bytte er det riktige.\n\nKl\u00e6bo har vunnet verdenscupen sammenlagt de to siste sesongene, men har samtidig periodevis slitt med \u00e5 henge med de beste p\u00e5 distanse.\n\nHer er mannen som skal bli norsk langrenns nye sjef\n\n## Iversen oppfordret\n\nUnder andre del av langrenns-NM p\u00e5 Lygna nylig sa en annen norsk langrennsprofil, Emil Iversen, rett ut at han mener tiden er moden for at Kl\u00e6bo bytter til allroundlaget.\n\n\u2013 Det er ikke til \u00e5 stikke under stol at han er litt d\u00e5rligere p\u00e5 distanse i \u00e5r enn i fjor. Jeg har sagt hva jeg mener og tror, og litt av \u00e5rsaken til at jeg er blitt s\u00e5 god p\u00e5 distanse er den matchingen jeg har f\u00e5tt p\u00e5 laget mitt, sa han til NTB og andre medier \u2013 og la til:\n\n\n\nEmil Iversen mener at tiden er inne for at Kl\u00e6bo bytter lag.\n\n**\u2013 Jeg tror tiden er klar for at han bytter lag n\u00e5.**\n\nIversen varslet videre at han mer enn gjerne stiller opp gratis som sj\u00e5f\u00f8r for f\u00f8rerkortl\u00f8se Kl\u00e6bo dersom han bytter lag. Han er ikke redd for at mer distansefokus g\u00e5r ut over Kl\u00e6bos ekstreme hurtighet i sprint.\n\n\u2013 Han har jo 10\u201315 sekunder \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 der, s\u00e5 det er ikke noe stress, sa Iversen.\n\n## Taus Monsen\n\nSprintlandslagstrener Arild Monsen var sv\u00e6rt hemmelighetsfull da NTB konfronterte ham med muligheten for at Kl\u00e6bo kunne komme til \u00e5 bytte lag.\n\n\u2013 Jeg har ikke noe \u00e5 komme med p\u00e5 det feltet. Det blir en prosess rundt dette, og den har ikke startet enn\u00e5, sa han.\n\nSprintlandslaget har best\u00e5tt av syv l\u00f8pere i vinter. Petter Northug og Kl\u00e6bo kan n\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei ut, mens Erik Valnes er sannsynlig ny mann inn. Ogs\u00e5 allroundlandslaget besto av syv l\u00f8pere denne sesongen.\n\nOm fordelingen neste sesong sa Monsen f\u00f8lgende p\u00e5 Lygna:\n\n**\u2013 Mest sannsynlig ender vi kanskje p\u00e5 14 (l\u00f8pere), ikke 15, p\u00e5 elite herrer. Det er ut fra budsjettet og de signalene vi f\u00e5r fra v\u00e5r ledelse. Da kan det bli 7\u20137 p\u00e5 de lagene eller 8\u20136.**\n\nHan \u00e5pnet videre for at seks l\u00f8pere p\u00e5 sprintlandslaget kan v\u00e6re nok.\n\nKl\u00e6bo var \u00abhelt knekt\u00bb etter fjor\u00e5rssesongen. N\u00e5 er situasjonen annerledes\n\nSprintlandslaget har best\u00e5tt av syv l\u00f8pere i vinter. Petter Northug og Kl\u00e6bo kan n\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei ut, mens Erik Valnes er sannsynlig ny mann inn. Ogs\u00e5 allroundlandslaget besto av syv l\u00f8pere denne sesongen.\n\nOm fordelingen neste sesong sa Monsen f\u00f8lgende p\u00e5 Lygna:\n\n**\u2013 Mest sannsynlig ender vi kanskje p\u00e5 14 (l\u00f8pere), ikke 15, p\u00e5 elite herrer. Det er ut fra budsjettet og de signalene vi f\u00e5r fra v\u00e5r ledelse. Da kan det bli 7\u20137 p\u00e5 de lagene eller 8\u20136.**\n\nHan \u00e5pnet videre for at seks l\u00f8pere p\u00e5 sprintlandslaget kan v\u00e6re nok.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00163b58-e260-4a0f-ad68-bd1c1b739951"}
+{"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/serina-graa-strikkepakke-complex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:56Z", "text": "# SERINA Gr\u00e5\n\nDesign: Sigrun Gilje Hindal, Garnius  \n  \nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nSerina er en myk og deilig genser det er lett \u00e5 bli glad i. Den vakre m\u00f8nsterborden gir genseren et tradisjonelt preg, og den ledige passformen gj\u00f8r den til et tidsriktig og komfortabelt plagg. Da store deler av plagget er ensfarget er den forholdsvis enkel \u00e5 strikke. Halsringningen gir den et feminint preg, og raglanfellingen gj\u00f8r at den er med og \"monterer\" seg selv.  \n  \nAnbefalt tilbeh\u00f8r: Str\u00f8mpepinne, kort og lang rundpinne nr. 3,5\n\n## Produktdetaljer\n\nDesign: Sigrun Gilje Hindal, Garnius  \n  \nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nSerina er en myk og deilig genser det er lett \u00e5 bli glad i. Den vakre m\u00f8nsterborden gir genseren et tradisjonelt preg, og den ledige passformen gj\u00f8r den til et tidsriktig og komfortabelt plagg. Da store deler av plagget er ensfarget er den forholdsvis enkel \u00e5 strikke. Halsringningen gir den et feminint preg, og raglanfellingen gj\u00f8r at den er med og \"monterer\" seg selv.  \n  \nAnbefalt tilbeh\u00f8r: Str\u00f8mpepinne, kort og lang rundpinne nr. 3,5\n\n \n## V\u00e5re mest popul\u00e6re STRIKKEPAKKER\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b03115-1ad5-4866-89c1-2c2096b5514a"}
+{"url": "https://itavisen.no/2003/06/06/metallica-lager-dataspill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:02Z", "text": "# Metallica lager dataspill\n\nAv Martin Sivertsen, 6. juni 2003 kl 07:57\n\nRockerne i Metallica er ikke bare klare med nytt album. N\u00e5 skal de ogs\u00e5 gi stemmer, musikk og inspirasjon til et nytt multiplatform actinspill.\n\n\n\nVivendi Universal har inng\u00e5tt kontrakt med Metallica om \u00e5 publisere et kj\u00f8ret\u00f8y-basert kampspill med musikk, voice-over og innspill fra medlemmene i bandet.\n\n### Kommer i 2005\n\nVerken spillets tittel, hvilket selskap som skal utvikle det, og for hvilke plattformer det lages er forel\u00f8pig annonsert, men lanseringsdatoen er satt til 2005.\n\nMetallica er ogs\u00e5 kontraktbundet til \u00e5 ta opp en eksklusiv l\u00e5t spesielt for spillet, s\u00e5vel som \u00e5 spille inn en musikkvideo med elementer fra den interaktive opplevelsen.\n\n### Sniktitt\n\nEn forh\u00e5ndstrailer fra spillet skal v\u00e6re inkludert p\u00e5 albumet *St. Anger*, som har verdenspremi\u00e8re denne uken. Denne traileren skal ogs\u00e5 vises under bandets \u00abSummer Sanitarium Tour\u00bb, som starter i Detroit 4. juli.\n\nEllers h\u00f8rer det ogs\u00e5 med til historien at de profilerte Napster-motstanderne Metallica n\u00e5 har \u00e5pnet for nedlasting av sin egne l\u00e5ter, konsertopptak, og annet ekstrameteriale p\u00e5 www.metallicavault.com \u2013 s\u00e5fremt du stiller med den \u00abhemmelige\u00bb koden som f\u00f8lger med det nye albumet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38b4d984-190b-49cc-b521-5b1bda91d885"}
+{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel127.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:12Z", "text": "01.10.2006\nAvskjedstale\n\nTale ved forsvarsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen, Haakonsvern, 25. september 2006 i forbindelse med Avskjedsseremoni for 22. mtb-skvadron som skal opererer\u00a0i Libanesiske farvann som del av UNIFIL.\u00a0 Kilde FD.\n\n\u00a0\nKj\u00e6re mannskaper\\!\n\nDere er n\u00e5 klare for \u00e5 dra ut og delta i den maritime styrken til UNIFIL II. FN har gitt mandat for denne fredsbevarende operasjonen etter den v\u00e6pnede konflikten i sommer. UNIFIL skal bist\u00e5 libanesiske myndigheter, og dere skal overv\u00e5ke kontinentalfarvannet utenfor Libanons kyst og hindre illegal innf\u00f8ring av v\u00e5pen.\n\nH\u00e5pet og m\u00e5let for Midt\u00f8sten er varig fred. Dette kan bare skje ved politiske l\u00f8sninger. Dere skal bidra med sikkerhet i omr\u00e5det, slik at det blir mulig med politisk dialog.\n\nDet er en glede for meg \u00e5 registrere at det norske folk st\u00f8tter v\u00e5r beslutning om \u00e5 delta i UNIFIL II. Debatten i Stortinget har ogs\u00e5 synliggjort en bred politisk enighet. Dere har derfor b\u00e5de det norske folk, Stortinget og regjeringen i ryggen for det oppdraget dere n\u00e5 skal utf\u00f8re.\n\nDere er vel forberedt og godt \u00f8vet for oppdraget. Inspeksjonen her i dag har ytterligere forsterket det inntrykket.\n\nDere skal delta sammen med maritime styrker fra Tyskland, Sverige og Danmark, for \u00e5 nevne noen land. Dere representerer Norge, og mange norske soldater har gjort en uvurderlig innsats i Libanon i tidligere UNIFIL gjennom 20 \u00e5r. Dere har en god tradisjon \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\nFor mange av dere er dette f\u00f8rste gang dere deltar i en internasjonal operasjon. Det st\u00e5r stor respekt av at dere har sagt ja til \u00e5 delta. Det vil bli et krevende oppdrag dere g\u00e5r til, men ogs\u00e5 veldig l\u00e6rerikt. Min oppfordring er \u00e5 ta godt vare p\u00e5 dere selv, og p\u00e5 hverandre.\n\nJeg vil f\u00f8lge med dere hver dag, og jeg kommer for \u00e5 bes\u00f8ke dere. N\u00e5r dere etter 6 m\u00e5neder kommer hjem etter endt oppdrag, ser jeg ogs\u00e5 frem til \u00e5 m\u00f8te dere her igjen p\u00e5 kaien p\u00e5 Haakonsvern.\n\nJeg \u00f8nsker dere lykke til.\n\n\u00a0\n*Tale av Forsvarsminister Str\u00f8m-Erichsen*  \n\nSist oppdatert:01.10.2006 19.11.03\n\n\u00a0\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c884819c-fbe0-4819-ad6c-d785db55504c"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nffmagasinet/nff-hadde-forventet-mer-til-kriminalomsorgen--i-det-store-bildet-er-ti-millioner-bare-en-drape-i-havet-6.158.596804.d9c6879dd5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:59Z", "text": "\n\nSKUFFET: Asle Aase hadde forventet mer av KrF i budsjettforhandlingene.\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# NFF hadde forventet mer til kriminalomsorgen: \u2013 I det store bildet er ti millioner bare en dr\u00e5pe i havet\n\n##### Kriminalomsorgen f\u00e5r ti millioner kroner ekstra og fengselet i Kleivgrend er reddet etter budsjettforliket mellom regjeringspartiene og KrF. Asle Aase i NFF er likevel skuffet.\n\n21.11.2018\n\n12:45\n\n21.11.2018 17:04\n\nKATHARINA DALE H\u00c5KONSEN\n\nemail@example.com\n\nTirsdag kveld ble regjeringspartiene og KrF enige om et budsjettforlik. Kriminalomsorgen styrkes med ti millioner til bemanning, innhold og sikkerhetstiltak for ansatte og innsatte. I tillegg er fengselet i Kleivgrend, Fyresdal kommune, reddet. Anstalten var et av sju fengsel som regjeringa foreslo \u00e5 legge ned i statsbudsjett for neste \u00e5r.\n\n\u2022 Popul\u00e6rt debattinnlegg: T\u00f8vprat om tomme fengsler\n\nFrykter \u00f8kte ABE-kutt\n\n\u2013 I det store bildet er ti millioner bare en dr\u00e5pe i havet, sier Asle Aase, leder i Norsk Fengsels- og Friomsorgsforbund (NFF).\n\nNFF bad om 100 millioner kroner i ekstrabevilgninger. N\u00e5 er Aase redd for at de \u00e5rlige avbyr\u00e5kratisering- og effektiviseringskuttene (ABE-kutt) vil \u00f8ke n\u00e5r det endelige budsjettet vedtas.\n\n\u2013 Jeg frykter at regjeringen i andre enden gir kriminalomsorgen et h\u00f8yere ABE-kutt. Det har skjedd hvert \u00e5r, sier Aase.\n\n\u2022 \u2013 Kriminalomsorgen er ikke modernisert, effektivisert eller avbyr\u00e5kratisert. Vi er redusert, sier Tommy Fredriksen i NFF  \n\nTrodde KrF ville redde Oster\u00f8y\n\nNFF-lederen hadde forventet at KrF hadde satt inn st\u00f8tet for \u00e5 bevare fengselet p\u00e5 Oster\u00f8y i Hordaland.\n\n\u2013 Oster\u00f8y har v\u00e6rt en viktig sak for KrF.\n\nAase forteller at i Stortinget har partiet v\u00e6rt en av p\u00e5driverne til \u00e5 vente med \u00e5 ta en beslutning om framtida til fengsels\u00f8ya til konsekvensutredningen for kriminalomsorgen for Vestlandet foreligger.\n\n\u2013 Jeg skulle \u00f8nske at KrF hadde v\u00e6rt t\u00f8ffere og mer ambisi\u00f8se p\u00e5 vegne av kriminalomsorgen.\n\n\u2013 Med forbehold om at det ikke st\u00e5r noe om Oster\u00f8y, s\u00e5 burde KrF brukt sin posisjon. De har v\u00e6rt en god alliert i mange saker. Jeg er skuffet over KrF og hadde \u00f8nsket at vi hadde f\u00e5tt mer.\n\nJobber for \u00e5 bevare alle sju fengslene\n\nHelt siden regjeringa slapp nyheten om at de vil legge ned sju fengsel, har Aase og tillitsvalgte over hele landet jobbet for \u00e5 bevare de nedleggingstruede fengslene.\n\nFyresdal kommune leide inn tidligere justisminister Anders Anundsen til \u00e5 jobbe politisk for \u00e5 redde fengselet i Kleivgrend. N\u00e5 f\u00e5r fengselet leve videre.\n\nI budsjettforliket har KrF og regjeringspartiene foresl\u00e5tt \u00e5 bevilge 10,2 millioner kroner til Kleivgrend fengsel.\n\n\u2013 Det var ikke uventet at KrF fikk inn Kleivgrend, men vi jobber for \u00e5 bevare alle de sju fengslene.\n\nAase mener KrF burde jobbet for \u00e5 bevare alle fengslene og for at avgj\u00f8relsen om framtida til enhetene hadde v\u00e6rt kunnskapsbasert.\n\n\u2013 Det m\u00e5 stilles krav om grundige analyser og dokumentasjon f\u00f8r det fattes beslutninger om nedleggelser, sier Aase.\n\n\u2022 Regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 legge ned sju fengsler. \u2013 Statsbudsjettet er en krise for ansatte, sier topptillitsvalgt\n\n\u2022 Fengselsansatte aksjonerer: \u2013 Vi vil vekke politikerne med denne streiken. Det er galt \u00e5 legge ned Hof fengsel\n\n\u2022 \u2013 Kriminalomsorgen er ikke modernisert, effektivisert eller avbyr\u00e5kratisert. Vi er redusert, sier Tommy Fredriksen i NFF\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n12:45\n\n21.11.2018 17:04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd23b56a-331b-4713-945b-fd9b4b5c4fce"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2009/02/pa-tide-a-pakke-sammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:53Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# P\u00e5 tide \u00e5 pakke sammen\n\n\n\n\n\nCarlos Moya, French Open 2000.\n\nHvor mange av dagens ATP-spillere har vunnet en Grand Slam-turnering p\u00e5 90-tallet? Ikke Federer, i alle fall ikke Nadal, ikke Roddick, ikke Hewitt og heller ikke Safin. Jeg tror faktisk bare det er \u00e9n igjen: Carlos Moya fra Spania, som vant French Open i 1998. N\u00e5 er han nummer 48 i verden, og det er noen \u00e5r siden folk snakket om forehanden hans med \u00e6refrykt.\n\nMoyas karriere har v\u00e6rt i jevn nedgang de siste \u00e5rene. Jeg beundrer Moya for at han orker \u00e5 fortsette, men jeg ser ikke helt poenget i det. Til n\u00e5 i \u00e5r er statistikken hans 2-4 i kamper.\n\nI g\u00e5r tapte han i turneringen i Acapulco mot Leonard Mayer fra Argentina, og nei, jeg har heller ikke h\u00f8rt om ham f\u00f8r. Uken f\u00f8r pr\u00f8vde Moya seg mot Maximo Gonzalez (ogs\u00e5 han fra Argentina, nummer 98 i verden), og tapte der ogs\u00e5.\n\nNei, Carlos, du og jeg blir 33 i \u00e5r, og idrettsverdenen tilh\u00f8rer yngre folk enn oss.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Moya, 26. feb 2009 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n## 2 kommentarer til \"P\u00e5 tide \u00e5 pakke sammen\"\n\n1.  **\"Victor\"** 26. feb 2009, kl. 11.50\n    Ja det er rart at ingen aktive spillere har vunnet GS i forrige \u00e5rtier, Moya burde kanskje legge opp snart, men han er ikke f\u00f8rst p\u00e5 listen. Moya er tross alt fortsatt topp 50. Andre aktive spillere som vant ATP-tittel p\u00e5 90-tallet:  \n    Schuettler  \n    Santoro  \n    Haas  \n    Kiefer  \n    Hewitt  \n    Pavel  \n    Moya  \n    Paes  \n    Hrbaty  \n    Zabaleta\n    1.  **\u00c5smund** 26. feb 2009, kl. 23.29\n        Det er kanskje ikke s\u00e5 veldig rart at det tynnes ut i rekkene av Grand Slam-vinnere fra 90-tallet. Det er tross alt ni \u00e5r siden det ti\u00e5ret sluttet, og etter at Sampras, Kuerten og Agassi la opp, var det ikke s\u00e5 mange igjen.\n        Moya er topp 50, men jeg kan ikke se for meg at han skal gj\u00f8re det skarpt i noen store turneringer igjen. Hvis han liker \u00e5 dra S\u00f8r-Amerika rundt og tape for hvem som helst, st\u00e5r han selvsagt fritt til det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "443690bf-d441-44f3-80eb-6f0c8707f8e8"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Instrumental", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:20Z", "text": "\u00abInstrumental\u00bb har flere betydninger.\n\nEn **instrumental** er en musikalsk komposisjon, eller et musikkstykke med veldig lite eller uten noen form for vokal. Et band eller orkester som er instrumentalt benytter seg ikke av vokal.\n\nEt musikkstykke kan likevel regnes som en instrumental hvis man bruker stemmen som instrument, for eksempel ved \u00e5 jodle, plystre, beatbox eller lignende (uten bruk av ord).\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c2df008-ba23-497b-80e6-76fcda85795c"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/9757/Superhopper-imponerte.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00015.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:54Z", "text": "Saturday, November 16, 2013\n\nSuperhopper imponerte  \n<p>I V75-1 stakk som ventet 3 Punkt Ett til tet. Hun dempet farten til beskjedne 1.18 f\u00f8rste 1000 meter. Da kom\u00a0<strong>13 Premance Simoni</strong>\u00a0fykende og la umiddelbart press p\u00e5 Punkt Ett. Premance Simoni klarte \u00e5 komme seg til tet nedover siste langside. Punkt Ett kom tilbake p\u00e5 oppl\u00f8pet og angrep, men Premance Simoni holdt unna til seier p\u00e5 1.13,6v/2060 meter. Torleif Sele eier den danskf\u00f8dte hoppa som vant for femte gang i \u00e5r . F\u00f8rstepremien l\u00f8d p\u00e5 75 000 kroner:<br />\n- Jeg kj\u00f8rte for sakte den f\u00f8rste runden\u00f8. Jeg skulle dratt p\u00e5 litt mer for ikke \u00e5 by tilleggshestene inn i matchen, sa en selvkritisk Kai Johansen.<br />\n<strong>Lekte med konkurrentene</strong><br />\n7 H\u00f8iby Krissa var tidlig i tet, men da 900 meter gjenstod var favoritten\u00a0<strong>14 Ulsrud Tea</strong>\u00a0p\u00e5 plass utvendig. Favoritten stormet til tet p\u00e5 siste langside og hadde siden full kontroll. Hun landet p\u00e5 banerekordnoteringen 1.24,0V/2100 meter, og f\u00f8rstepremien var 60 000 kroner. Ove Kenneth Karlsen trener hoppa som kuskes av Svein Ove Wassberg.<br />\n- Hun er en eventyrhest. Vi trener p\u00e5 hennes premisser, og n\u00e5 passerte vi samtidig to millioner kroner innkkj\u00f8rt p\u00e5 stallen i \u00e5r. Jeg er kjempeforn\u00f8yd, smilte Ove Kenneth Karlsen.<br />\n- Hun er et unikum. Hun gj\u00f8r ikke mer enn hun m\u00e5, s\u00e5 man vet egentlig aldri hvor mye hun har spart, men idag ble seieren veldig enkel. Det er en fryd \u00e5 kj\u00f8re en slik hest, smilte en forn\u00f8yd Svein Ove Wassberg. I V75 var vinneren stor favoritt, og verdien var n\u00e5 31 kroner.<br />\nI V75-4 var 4 Art Haaken tidlig i tet - foran 1 Tomtegubben. Runden fra m\u00e5l kom\u00a0<strong>6 Moe Hrym</strong>\u00a0fykende fra k\u00f8en og tok plass utvendig. Tidlig p\u00e5 oppl\u00f8pet koblet han grepet for Tom Erik Solberg. Ute i banen kom 1 Tomtegubben i et skummelt angrep, men han kom akkurat for sent til \u00e5 vinne. Vinnertiden ble 1.27,6v/2+80 meter, og f\u00f8rstepremien var p\u00e5 100 000 kroner. Tor-Martin Moe og Arvid Gr\u00f8nheim eier Moe Odin-s\u00f8nnen som n\u00e5 vant for fjerde gang i \u00e5r og samtidig sendte \u00e5rsbruttoen opp i 353 000 kroner.<br />\n- Det gikk sm\u00e5tt der framme, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare sette fart og komme meg fram til lederen. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 holde 1 Tomtegubben inne, men han fikk \u00e5pning. Jeg f\u00f8lte egentlig at vi hadde kontrollen, men oppunder m\u00e5l ble det jevnt. Jeg var veldig forn\u00f8yd med hesten idag, smilte Tom Erik Solberg. I V75 var vinneren nestfavoritt, og verdien var n\u00e5 177 kroner.<br />\n- Jeg hadde jo et h\u00e5p om \u00e5 vinne to l\u00f8p, men det er aldri enkelt \u00e5 vinne i V75. Jeg var fast bestemt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re for teten, og derfra f\u00f8lte jeg at vi hadde god kontroll. Jeg ville ikke kj\u00f8re unna for tidlig, for hesten er best n\u00e5r han har selskap rundt seg hele veien, sa en godt forn\u00f8yd Geir Mikkelsen. I V75 var vinneren favoritt, og verdien var n\u00e5 219 kroner.<br />\n- Vi hadde langt fram, men Friskus avsluttet voldsomt. Han var kort sagt veldig bra idag. Det er speeden som er hans v\u00e5pen, syntes Eirik H\u00f8itomt etter at fjerdevalget hadde sendt V75-verdien opp i 716 kroner. Vinnertiden var\u00a01.24,4v/1620 meter,\u00a0og f\u00f8rstepremien i l\u00f8pet var 60 000 kroner.<br />\n- Jeg fikk seiersf\u00f8lelse mot siste sving. Han var p\u00e5 bittet hele veien, og jeg hadde god tro midt i siste sving. Jeg hadde ikke den helt store troen, men han var virkelig p\u00e5 hugget og vant lett, smilte Rune Wiig etter \u00e5 ha vunnet Forus Maraton. Tiendevalget i V75 sendte utbetalingen kraftig i v\u00e6ret.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7adb68-540e-4a2e-805b-835862b8a8ca"}
+{"url": "https://triallan.com/2016/01/09/samarbeid-med-sport1-storgata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:46Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n\n# Samarbeid med Sport1\u00a0Storgata\n\nNytt \u00e5r gir nye muligheter, og for min del s\u00e5 blir det mange spennende endringer dette \u00e5ret. Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 et samarbeid med Sport1 Storgata\u00a0\ud83d\ude00\n\nSport1 Storgata er Sport1 kjeden sin \u00abflagship store\u00bb, og en av Norges aller st\u00f8rste og flotteste sportsbutikker. De satser seri\u00f8st p\u00e5 l\u00f8ping (i motsetning til de som bare liker \u00e5 gj\u00f8re hverdagslige ting i sporty antrekk) og har tilknyttet seg gode l\u00f8pere for \u00e5 \u00f8ke denne kompetansen og styrke profilen. Enda viktigere for oss triatleter er at Sport1 Storgata ogs\u00e5 har ambisjoner om \u00e5 bli Norges r\u00e5este triatlonbutikk\\! Den st\u00f8rste triatlonavdelingen med de beste produktene og ansatte med h\u00f8y kompetanse p\u00e5 triatlon. Espen, som er butikkens triatlonansvarlig, er selv en aktiv triatlet, og butikksjef Ida deltok p\u00e5 Oslo triathlon i fjor. \n\nDet er med stor glede og stolthet at jeg g\u00e5r inn i Sport1 Storgata-laget for \u00e5 gj\u00f8re deres satsing p\u00e5 triatlon enda bedre, og det er et samarbeid som skal komme triatleter i Oslo-regionen til gode. Sammen skal vi gj\u00f8re mye morsomt fremover s\u00e5 det er bare til \u00e5 f\u00f8lge med \ud83d\ude42 Blant annet kan jeg r\u00f8pe at Sport1 Storgata blir sponsor av Oslo Triathlon, Ecotrail Oslo og Styrkepr\u00f8ven s\u00e5 det satses utvilsomt p\u00e5 utholdenhetsut\u00f8vere\\!  \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be2004bb-5f64-4502-a54b-b032296466de"}
+{"url": "http://www.carboline.no/produkter/product-details/?prod=8382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:30Z", "text": "# Carbocrylic 3358 IMC\n\n## Description\n\nCarbocrylic 3358 IMC er en mellomstr\u00f8ksmaling i et trestr\u00f8kssystem. Kan overmales med mange typer toppstr\u00f8k. Malingen har utmerket filmstyrke og fleksibilitet med god kjemisk resistens. Gir meget god korrosjonsbeskyttelse med egnet primer.\n\n## Features & Benefits\n\n  - Anbefales brukt p\u00e5 konstruksjoner hvor det kreves en hurtigt\u00f8rkende og VOC vennlig maling som for eksempel utvendig p\u00e5 tanker og st\u00e5lkonstruksjoner. Anbefales i trestr\u00f8kssystem med Carbozinc 858 som primer og Carbocrylic 3359 TC som toppstr\u00f8k. Kan ogs\u00e5 benyttes som primer i mildt korrosivt milj\u00f8.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c03141-438e-44ff-a3fe-e31e4af1b5ad"}
+{"url": "https://forskning.no/trening-arbeid-helse/sa-mye-sunnere-blir-du-av-a-sykle/377345", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:40Z", "text": "\")\n\n# S\u00e5 mye sunnere blir du av \u00e5 sykle\n\n### \nDet er store helsegevinster ved \u00e5 bruke sykkelen til jobben. Men bare om arbeidsplassen din ligger mer enn en kilometer unna.\n\nMads Moltsen\n\njournalist i videnskab.dk\n\n Publisert torsdag 15. desember 2016 - 04:00 \n\n  \n\nHvis du er en av de som pakker vekk sykkelen om h\u00f8sten, kan du n\u00e5 f\u00e5 litt motivasjon til \u00e5 fortsette syklingen:\n\nTo store skandinaviske studier viser at det har betydelige positive effekter p\u00e5 helsen.\n\nSykling til og fra jobben, med minst en kilometer hver vei, reduserer risikoen for overvekt, h\u00f8yt blodtrykk, h\u00f8yt kolesterol og diabetes. Alt dette kan f\u00f8re til hjerte-\u00a0og kar-sykdommer. Det viser den ene studien, som bygger p\u00e5 svenske data.\n\nDen andre studien bygger p\u00e5 danske data\u00a0og viser at sykling kan redusere risikoen for hjertesykdom. Bare en time p\u00e5 sykkelen i uka har en effekt.\n\n\u2013 Sykling er helsefremmende uansett om det er trening eller transport. Dette er viktig informasjon for de mange som ikke har tid til \u00e5 trene. Det er lettere \u00e5 ta sykkelen til jobben enn \u00e5 finne tid til treningssenteret, sier f\u00f8rsteamanuensis Anders Gr\u00f8ntved. Han er forskningsleder ved Institut for Biomekanik ved Syddansk Universitet og med p\u00e5 begge studiene.\n\n## L\u00f8nnsomt for samfunnet\n\n\u2013 Det er veldig bra for samfunnet hvis flere tar i bruk sykkelen i stedet for passive transportformer. Det b\u00f8r myndighetene arbeide mer med, mener Gr\u00f8ntved.\n\nEn lignende oppfordring kommer fra Kristian Overgaard, som er f\u00f8rsteamanuensis ved Institut for Folkesundhed \u2013 Idrett ved Aarhus Universitet. Han er ikke selv involvert i de to studiene, men har g\u00e5tt gjennom dem.\n\n\u2013 Det er viktig at helsemyndighetene oppfordrer folk til \u00e5 bruke aktiv transport, men det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 bedre infrastrukturen \u2013 ogs\u00e5 utenfor de store byene, sier han.\n\nBiler tar ofte for mye plass, p\u00e5peker han.\n\n## Bra for trafikken og lufta\n\nSykling har ogs\u00e5 andre positive effekter, p\u00e5peker Anders Gr\u00f8ntved.\n\n\u2013 Sykling skaper bedre plass trafikken og reduserer forurensningen, noe som er et stort problem i alle st\u00f8rre byer i verden, sier han.\n\nDerfor vil resultatene s\u00e6rlig v\u00e6re nyttige i mange land. If\u00f8lge Anders Gr\u00f8ntved er det et gigantisk potensial for \u00e5 utvikle sykkelkulturene:\n\n\u2013 Det er mange steder \u2013 for eksempel i Asia \u2013 hvor de tidligere hadde en sykkelkultur, som har blitt skj\u00f8vet ut til fordel for mopeder og biler. Disse resultatene kan bidra til \u00e5 sette sykling p\u00e5 dagsordenen igjen, mener Gr\u00f8ntved.\n\n## Mange \u00e5r, tusenvis av personer\n\nDe to studiene bygger p\u00e5 observasjoner av to grupper, en i Danmark og en i Sverige.\n\nI den ene studien fulgte forskerne 53 723 dansker i alderen 50 til 65 \u00e5r gjennom 20 \u00e5r. Da studien startet, ble deltakerne spurt om sykkelvaner og andre livsstilsfaktorer. Fem \u00e5r senere fylte ut de et lignende skjema. I 20 \u00e5r registrerte forskerne tilfeller av hjertesykdom blant deltakerne.\n\nDet er et viktig forbehold n\u00e5r det gjelder resultatene. Siden forskerne bare har informasjon om sykkelvaner i starten og fem \u00e5r etter, vet de ikke om deltakerne har endret vaner de siste 15 \u00e5rene.\n\n\u2013 Vi vet ikke om deltakerne fortsatte med \u00e5 sykle. Dette er en kilde til usikkerhet, som gj\u00f8r estimatene v\u00e5re ekstra forsiktige, forklarer Anders Gr\u00f8ntved.\n\nLikevel er resultatene ganske klare.\u00a0De som syklet regelmessig, minst en time i uken, hadde mellom 11 og 18 prosent lavere risiko for hjertesykdom.\n\nDen andre studien fulgte forskerne 23 732 svensker, med en gjennomsnittsalder p\u00e5 43,5 \u00e5r gjennom 10 \u00e5r. Da studien ble avsluttet, var det en betydelig forskjell mellom syklistene og de som brukte passiv transport.\n\nSyklistene hadde:\n\n  - 39 prosent lavere risiko for overvekt,\n  - 11 prosent lavere risiko for h\u00f8yt blodtrykk\n  - 20 prosent lavere risiko for h\u00f8yt kolesterol\n  - 18 prosent lavere risiko for forstadier til diabetes\n\n## Jo mer sykling, jo st\u00f8rre effekt\n\nUt fra dataene er det umulig \u00e5 p\u00e5vise om det er selve syklingen som f\u00f8rer til bedre helse. For de som sykler kan p\u00e5 andre m\u00e5ter v\u00e6re forskjellige fra de som kj\u00f8rer bil .\u00a0\n\nForskerne har fors\u00f8kt \u00e5 utelukke andre\u00a0livsstilsfaktorer som utdanning, r\u00f8yking, alkohol-\u00a0og matinntak.\n\nResultatene viser ogs\u00e5 at jo lenger personene syklet, jo mer ble risikoen for hjerte/kar-sykdommer redusert.\n\n\u2013 De som har mindre enn \u00e9n kilometer til jobben, hadde ingen signifikant forskjell fra de som ikke sykler. Det er overveiende sannsynlig at det \u00e5 sykle mer enn en kilometer hver vei, har en god effekt p\u00e5 blodtrykk, mengden av fett i blodet og risikoen for forstadier til diabetes, forklarer Anders Gr\u00f8ntved.\n\n## Gjelder trolig alle aldersgrupper\n\nSelv om studiene bygger p\u00e5 data fra middelaldrende personer, er det if\u00f8lge Gr\u00f8ntved ingenting som tyder p\u00e5 at effekten skulle v\u00e6re annerledes for andre aldersgrupper.\n\n\u2013 Vi kan ikke p\u00e5vise det ut fra dataene v\u00e5re, men jeg har ingen grunn til \u00e5 tro at det skulle v\u00e6re annerledes for yngre eller eldre personer, sier han.\n\nDet vil likevel v\u00e6re enkelte tilfeller hvor sykling ikke har den store effekten:\n\n\u2013 For personer som trener fem ganger i uken, vil det ikke ha s\u00e5 mye \u00e5 si \u00e5 sykle tre kilometer til jobben, sier han.\n\n## Underbygger annen forskning\n\nDe nye studiene stemmer if\u00f8lge Kristian Overgaard godt overens med det forskerne allerede vet om de gunstige effektene av fysisk aktivitet.\n\n\u2013 Flere studier vier at all fysiske aktivitet, ikke bare den typiske treningen, har en gunstig effekt. Det er en tydelig nedsatt d\u00f8delighet blant personer som sykler til jobben. Og det er mange studier som viser at det er sunt \u00e5 g\u00e5, sier han.\n\n\u2013 Dokumentasjonen av effekten av \u00e5 sykle til jobben blir n\u00e5 enda mer overbevisende, sier Overgaard.\n\n**Referanser**\n\nAnders Gr\u00f8ntved m.fl: Bicycling to Work and Primordial Prevention of Cardiovascular Risk: A Cohort Study Among Swedish Men and Women.\u00a0*Journal of the American Heart Association* 2016, Doi: http://dx.doi.org/10.1161/JAHA.116.004413 Sammendrag.\n\nKim Blond m.fl: Prospective Study of Bicycling and Risk of Coronary Heart Disease in Danish Men and Women*.*\u00a0*Circulation* 2016, Doi:\u00a0http://dx.doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.024651 Sammendrag.\n\n*\u00a9 Videnskab.dk. Oversatt av Lars Nygaard for forskning.no.*\n\n    ## S\u00e5 fort b\u00f8r du sykle i byen for \u00e5 bli minst mulig forgiftet\n\n    \")\n    \n    ## Stisyklistane irriterer p\u00e5 seg jegerar og turg\u00e5arar\n\n    \")\n    \n    ## \u2013 M\u00e5 tenke annerledes om syklister\n\n    \")\n    \n    ## Hvem tar ansvar for syklistenes sikkerhet?\n\n    \")\n    \n    ## Syklet seg til mindre leddgikt\n\n    \")\n    \n    ## Syklar dobbelt s\u00e5 mykje med elsykkel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5520addd-adb1-4a08-96d1-5b11817d9c02"}
+{"url": "https://jolletorget.no/J/post.php?id=8798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:30Z", "text": "**Pris:** 63 000 NOK\n\n**Dato:** 12.1.2019\n\n*-f\u00f8lgeb\u00e5ter-*\n\n  \n-----\n\nVi har mange ulike trenerb\u00e5ter p\u00e5 lager i England med og uten motor. I tillegg har vi b\u00e5ter til den kresne tilskuer ogs\u00e5 p\u00e5 lager. Humber har laget b\u00e5ter i England siden 1965 og er en av de st\u00f8rste innen sitt fagfelt. Gode sj\u00f8b\u00e5ter til fornuftige priser.  \n\n  \nB\u00e5ten som det ligger bilder av her kan kj\u00f8pes fra lager til en gunstig pris. Vi monterer gjerne Yamaha eller Evinrude i Norge eller selger den slik den st\u00e5r om dere har lokale avtaler.\n\nPris levert Haugesund.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b652333c-1231-4bf1-a457-36d085dede89"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/avlsrad/npk-avlshunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:18Z", "text": "    01\\. juni 2017\n\nNPK har vedtatt i RAS pkt 2.4.2 \u00e5 etablere en liste over anbefalte individer til bruk i avl og oppfordrer med dette\u00a0medlemmer som har individer som tilfredsstiller kriteriene til \u00e5 melde inn sine hunder.\n\n**Kriteriene i RAS pkt 2.4.2 Sette riktige individer i avl:**  \n\u2022 Dokumenterte viltfinneregenskaper(20 pr\u00f8vestarter) viltfinnerevne egenprestasjon (EsM/MS) h\u00f8yere enn gjennomsnitt for rasen(108,56 pr 10.05.17) samt viltfinnerindeks (\u00d8deg\u00e5rd) h\u00f8yere enn 100. Ved spesiell h\u00f8y viltfinnerevne egenprestasjon ved mer enn 30 starter, kan krav til viltfinnerindeks(\u00d8deg\u00e5rd) fravikes.  \n\u2022 Tomstand% lavere enn gjennomsnitt for rasen(31% pr 10.05.17).  \n\u2022 HD status fri ( A eller B)  \n\u2022 Egenerkl\u00e6ring fra eier relatert til mentalitet og helse  \n\u2022 1 AK p\u00e5 jaktpr\u00f8ve  \n\u2022 Very Good p\u00e5 utstilling  \n\u2022 Tisper max alder 8 \u00e5r  \n\u2022 Hannhunder max alder 10 \u00e5r\n\n**Hundeeier m\u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 anbefalt sin hund som avlshund, skjema for \u00e5 s\u00f8ke om godkjent avlshund finnes HER**\n\nVerdiene som \u00f8nskes benyttet i skjemaet finnes i **NPK Datahund** under fanene \"Egenprestasjon\" og fanen \"Avlsegenskaper\" og hundene blir presentert i Datahund under flippene \"Avlstisper\" og \"Avlshanner\"\n\nS\u00f8knadsskjemaet sendes til\u00a0NPK Avlsr\u00e5d Langhaugveien 11, 3580 Geilo eller skannet til e-post **firstname.lastname@example.org**\n\n**NPK anbefaler ogs\u00e5 at hundeier setter seg inn i RAS (rase spesifikk avls strategi) og rase kompendiet som ligger tilgjengelig p\u00e5 web HER**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c6f3d7b-c15f-45e0-aa85-1a08c1c1853c"}
+{"url": "https://www.aga.no/no/services_ren/administrative_efficiency/accura_gas_management/accura_liquid_management/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:27Z", "text": "\n\n#  ACCURA gasstjenester for flytende gass  F\u00e5 optimal gasstyring med v\u00e5r brukervennlige og nettbaserte tjeneste.\n\n\nACCURA^(^(\u00ae)) gasstjenester for flytende gass er en internettbasert tjeneste som gir deg all n\u00f8dvendig informasjon for at du effektivt skal kunne overv\u00e5ke AGAs gasstanker i bedriften din. Du kan kontrollere n\u00e5v\u00e6rende tankniv\u00e5, forbruksm\u00f8nster og leveringsinformasjon per tank og sted.\n\n**Tjenesten tilbyr:**\n\n  - du kan logge deg inn p\u00e5 ACCURA^(^(\u00ae)) med brukernavn og passord via en standard nettleser. Du trenger ikke egen programvare\n\n  - oversikt p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tankniv\u00e5 og forbruksdata per tank og sted\n  - oversikt p\u00e5 f\u00f8lgeseddeldata og levert mengde.\n  - definerte statistikker per periode (uke, m\u00e5ned, \u00e5r) kan sendes automatisk via e-post\n\n**Dine fordeler:**\n\n  - \u00f8kt effektivitet og bedre underlag med tanke p\u00e5 planlegging, kontroll og rapporteringsprosesser\n\n  - enkelt \u00e5 ta ut sikkerhets- og milj\u00f8rapporter (ISO 9001) for levert gassvolum og forbruk\n\n  - \u00f8kt sikkerhet og kostnadsbesparelser ved tidlig avsl\u00f8ring av lekkasjer\n\n  - mulighet til kostnadsbesparelser ved at tilgjengelig informasjon kan brukes til \u00e5 oppn\u00e5 mer effektive prosesser\n\nFor \u00e5 forbedre brukeropplevelsen p\u00e5 AGAs nettsider \u00f8nsker vi \u00e5 benytte informasjonskapsler (cookies, som lagrer informasjon p\u00e5 din kommunikasjonsenhet. Vi bruker ogs\u00e5 informasjonskapsler til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l for \u00e5 tilby mer relevant og interessant innhold til deg. Noen informasjonskapsler er avgj\u00f8rende for at v\u00e5re nettsider skal fungere optimalt og er allerede satt. Du kan slette og blokkere informasjonskapsler fra v\u00e5re nettsider, men enkelte deler vil da ikke fungere. For \u00e5 finne ut mer om informasjonskapslene vi benytter og hvordan du kan slette dem, les under\u00a0personvern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7b979f-48d1-48c9-977c-b920e67bd166"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/hva-skjer/2.fagr%C3%A5dsm%C3%B8te-i-pasientsikkerhetsprogrammet-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:25Z", "text": "## 2\\. fagr\u00e5dsm\u00f8te i pasientsikkerhetsprogrammet 2016\n\n**N\u00e5r:** 04.05.2016 10.00 - 14:00  \n**Hvor:** Helsedirektoratet, Universitetsgata 2\n\n2\\. fagr\u00e5dsm\u00f8te i pasientsikkerhetsprogrammet 2016.\n\n17.12.2015\n\nAgenda og saksdokumenter sendes ut en uke i forkant av m\u00f8tet.\n\nHenvendelse i resepsjonen.\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da20c139-3796-4edc-84dd-af308ca4c202"}
+{"url": "http://www.curlygames.com/245178540/1766492/posting/dagens-jaktrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:02Z", "text": "# Kivi og Laras blogg\n\nDagens jaktrening\n\n\n\nRegnet er godt for noe. Sn\u00f8en har nesten forsvunnet og det er fine muligheter for trening. Bildet ved siden av er fra en tidligere trening i vinter. I dag var vi 4 stykker med 6 hunder, som hadde avtalt \u00e5 trene. Lara fikk endelig kj\u00f8rt seg litt.\n\nVi startet med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 linje og se p\u00e5 mens en labrador som snart skal starte i BK varmet opp med noen dummyer. Den ene dummyen i en dobbeltmarkering ble liggende igjen og Lara fikk gleden av \u00e5 hente den. Dirigering p\u00e5 langt hold satt perfekt, med stoppsignal og sidedirigering. Skal se treningen i vinter gir resultater.\n\nDeretter pr\u00f8vde vi en \u00f8velse jeg har l\u00e6rt av Elsa Blomster. En dirigerings\u00f8velse med forstyrrelser. Jeg la en synlig dummy som Lara fikk se. Gikk tilbake i linja. Brukte ballkasteren og kastet en ball p\u00e5 tvers av linja. Deretter gikk jeg tilbake til Lara og sendte henne p\u00e5 dirigering. Hun gikk rett ut - og vinklet ut og gikk rett etter ballen. Heldigvis kan jeg stoppe Lara lett, s\u00e5 hun kom tilbake uten ball og vi pr\u00f8vde en gang til. Da gikk hun riktig - rett linje ut og opp i kvisthaugen der dummyen l\u00e5. Vi tok noen repetisjoner til med ball i varierende vinkel og varierende avstand. N\u00e5 hadde hun imidlertid tatt poenget og det gikk fint. Den siste tok vi p\u00e5 ca 100 m hold over bekk og kjerr med ball i relativt skr\u00e5 vinkel. Det gikk superfint. Lara trenger slike \u00f8velser ettersom hun har lett for \u00e5 tolke hva jeg vil hun skal gj\u00f8re, til det hun har mest lyst til \u00e5 gj\u00f8re og ikke dit jeg peker. Jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re henne dette uten for mye roping og for mye feiling.\u00a0\n\nDeretter sto vi p\u00e5 linje og hundene fikk en dobbeltmarkering med dummykaster. Dummyen gikk over bekken, over jordet og i skogen p\u00e5 andre sida. Jeg er d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 vurdere avstand, men det var vel mellom 70-120 meter.\n\nMens Lara fikk en liten pause i bilen la jeg ut et felt med 6 dummyer til henne i et terreng preget av kjerr og kratt. Den ene dummyen ble hengene oppe i noen kvister ca 1 meter over bakken.\u00a0 Lara hentet de f\u00f8rste 5 raskt og greit, inkludert den som hadde blitt hengende. Jeg har lagt merke til at hun av og til stopper og ser utover feltet. Det ser ut for meg som hun st\u00e5r og tenker seg litt om og skaper seg et overblikk over feltet. For n\u00e5r hun da fortsetter s\u00f8ket virker hun sv\u00e6rt m\u00e5lbevisst og s\u00f8ker nytt terreng. Det er mulig jeg legger for mye i dette. Dessuten ser det jo ikke s\u00e5 bra ut for dommere som kanskje tolker dette som treghet.\n\nDa hun skulle hente den siste dummyene var hun litt treg i starten. Jeg kalte henne inn igjen og roet litt ned. Da jeg sendte henne ut p\u00e5 nytt jobbet hun bra. N\u00e5r jeg da fikk inn den siste fikk hun lov \u00e5 gj\u00f8re det beste hun vet - \u00e5 fange tennsiballen.\n\n\u00a0\nDeretter sto vi igjen p\u00e5 linje og hundene fikk hver sin enkel markering og dobbelmarkering p\u00e5 andre siden av bekken og jordet som sist, men denne gangen uten dummylauncher. Vidar var grei og kastet for oss. Lara bar preg av at hun begynte \u00e5 bli sliten. Hun fikk ikke helt med seg den siste dummyen og m\u00e5tte f\u00e5 litt hjelp av fl\u00f8yte og dirigering. Da var det p\u00e5 tide \u00e5 avslutte.\n\n\u00a0\nTanken er \u00e5 skifte mellom korte og lange \u00f8kter. De korte for \u00e5 sikre tempo og konsentrasjon, de lange for \u00e5 \u00f8ke utholdenheten. Det er lenge siden forrige lange \u00f8kt, s\u00e5 hun fikk virkelig testet utholdenheten i dag\\!\n\n23\\. feb, 2014\n\nHyggeligt at l\u00e6se om dit og Lara bes\u00f8g i FInland, Dejligt med en t\u00e6ve, som er letparret. Held og lykke med de sm\u00e5 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9026d707-23b4-47df-b968-5a46f5ee9957"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Det_Kongelige_Selskap_for_Norges_Vel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:30Z", "text": "**Det Kongelige Selskap for Norges Vel**, ogs\u00e5 kalt **Norges Vel**, opprinnelig **Selskabet for Norges Vel**, er en allmennyttig utviklingsorganisasjon, opprettet i 1809, som arbeider for \u00e5 fremme livskraftige lokalsamfunn gjennom ulike former for n\u00e6ringsutvikling. Norges Vel har prosjekter b\u00e5de i Norge, p\u00e5 Balkan, i Latin-Amerika og i det s\u00f8rlige og \u00f8stlige Afrika. Organisasjonen, som er ideell og uavhengig, tilbyr medlemskap b\u00e5de til enkeltpersoner, bedrifter/foretak og andre organisasjoner.\n\n## Virksomhet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOrganisasjonen arbeider med b\u00e6rekraftig n\u00e6ringsutvikling innenfor landbruk, marin sektor og fornybar energi. M\u00e5let er \u00e5 fremme livskraftige lokalsamfunn b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Metodene er de samme som ved etableringen i 1809: Samarbeid, kunnskapsdeling og n\u00e6ringsutvikling.\n\nFokusomr\u00e5der er.\n\n  - Prosjektutvikling og prosjektledelse\n  - Forretningsutvikling\n  - Virksomhetsorganisering\n  - Samarbeidsl\u00f8sninger\n  - Mat og opplevelser\n  - Klima, milj\u00f8 og fornybar energi\n  - Fra forskning til n\u00e6ringsutvikling\n  - Entrepren\u00f8rskap og gr\u00fcndertjenester\n\nNorges Vel tildeler *Medaljen for lang og tro tjeneste* og Norges Vels Gr\u00fcnderpris.\n\nOrganisasjonen deler ogs\u00e5 ut midler fra Norges Vels N\u00e6ringsutviklingslegater.\n\nOrganisasjonen, som har n\u00e6rmere 30 ansatte, har hovedkontor p\u00e5 Hellerud i Skedsmo kommune utenfor Oslo. De har ogs\u00e5 avdelingskontor i Bergen og i Levanger, samt eget landkontor i Tanzania.\n\n## Historikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSelskabet for Norges Vel ble opprettet den 29. desember 1809 etter initiativ fra blant andre biskop Frederik Julius Bech, Jacob Rosted, assessor Peter Collett, Ludvig Stoud Platou, Martin Richard Flor og grev Herman Wedel-Jarlsberg. Selskapet fikk underavdelinger i alle landets st\u00f8rste byer.\n\nGrev Wedel-Jarlsberg s\u00e5 snart det politiske potensialet i selskapet, og gjorde det til en forening for norske interesser i Helstaten Danmark-Norge. Alt i 1810 tok selskapet initiativet til pengeinnsamling til st\u00f8tte for eget norsk universitet i Christiania. Dette var en nasjonal samlingssak, og s\u00f8knaden ble rettet til kong Frederik 6. personlig. Kongen ga til slutt etter, og Universitetet i Oslo ble stiftet i 1811.^(\\[1\\])\n\nSenere brukte Henrik Wergeland selskapet som kanal for sine framst\u00f8t til folkeopplysningens fremme.\n\n**Det Kongelige Selskap for Norges Vel st\u00e5r bak en rekke institusjoner som i dag er en del av norske myndigheter og n\u00e6ringsliv**\n\nI 1810 oppretter Norges f\u00f8rste bokforlag for trykking og distribusjon av egne skrifter. Norges Vel er patentkontor til staten tar over i 1886.\u00a0\n\nDa Norge fikk sin egen grunnlov i 1814, hadde Norges Vel n\u00e5dd mange av sine m\u00e5l. Selskapet ble derfor omorganisert noen \u00e5r senere med st\u00f8rre vekt p\u00e5 landbruk som middel for samfunnsutvikling. Verkt\u00f8yet er som i dag samarbeid, kunnskapsdeling og n\u00e6ringsutvikling.\n\nFlere landbruksskoler etableres, og i 1848 starter forl\u00f8peren til Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU). Det engasjeres fj\u00f8sr\u00f8ktere fra Sveits for \u00e5 undervise i dyre- og melkestell (derav uttrykket sveiser). Og landets f\u00f8rste \"reiseagronom\" tilsettes. I 1856 etableres Norges f\u00f8rste samvirkemeieri, Rausj\u00f8dalen som er forl\u00f8peren til dagens TINE.\n\n## Referanser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n1.  **^** Norgeshistorie.no, John Peter Collett: \u00abKampen for et norsk universitet\u00bb. Hentet 13. des. 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5654dedb-d1dd-4804-8840-326503f2abc9"}
+{"url": "https://www.thonhotels.no/apartments/norge/oslo/thon-hotel-linne-apartments/double-studio-apartment/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:32Z", "text": "\n\n# Double Studio Apartment\n\nNyoppussede rom for to personer med kj\u00f8kkenkrok, dusj og h\u00e5rt\u00f8rker.\n\nGratis tr\u00e5dl\u00f8st internett, telefon og TV med et variert utvalg kanaler.\u00a0 Rommet har ogs\u00e5 en kj\u00f8kkenkrok med mikrob\u00f8lgeovn, platetopp, et lite kj\u00f8leskap og noe kj\u00f8kkenutstyr.\n\nDisse rommene ligger i en separert bygning, ca. 40 meter fra hovedbygningen.\n\n  - Gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett\n  - Sertifisert milj\u00f8fyrt\u00e5rn\n  - Strykejern og -brett\n  - Privat safe\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fc83108-6f20-42b8-8969-d95b885f6ab9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Thomas_Hodgskin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:10Z", "text": "Hodgskin ble f\u00f8dt i 1787 i Chatham i Kent. Hans far arbeidet i marineverftet som hadde oppst\u00e5tt ved \u00f8stbredden av elven Medway. Hodgskin gikk inn i marinen da han var tolv \u00e5r gammel, noe som ikke var uvanlig den gang. Han ble raskt forfremmet i \u00e5rene med krig til havs mot Frankrike til rangen av l\u00f8ytnant. Som f\u00f8lge av det maritime nederlaget til franskmennene minsket mulighetene for videre avansement, og Hodgskin havnet i \u00f8kende grad i disiplin\u00e6re vanskeligheter med sine overordnede, noe som til sist f\u00f8rte til krigsrett og hans oppsigelse i 1812. Det f\u00f8rte til hans f\u00f8rste bok, *An Essay on Naval Discipline* (1813),^(\\[1\\]) trykt av forfatteren selv og var en bitende skarp kritikk av det brutale autorit\u00e6re regimet som eksisterte p\u00e5 denne tiden i den britiske marinen.\n\nHan kom inn p\u00e5 Universitet i Edinburgh, og dro til London i 1815, og ble han etterhvert en del av den utilitariske (moralfilsofiske) sirkelen rundt Francis Place, Jeremy Bentham og James Mill. Med deres st\u00f8tte tilbrakte han de neste fem \u00e5rene i program hvor han reiste rundt i Europa for selvstudium som til sist resulterte i andre hans andre bok, *Travels in North Germany* (1820).^(\\[2\\])\n\nEtter 3 \u00e5r i Edinburgh dro Hodgskin tilbake til London i 1823 som journalist. P\u00e5virket av Jean-Baptiste Say blant andre, en fransk \u00f8konom, hadde hans syn p\u00e5 politisk \u00f8konomi fjernet seg fra den utilitariske rettroenhet til David Ricardo og James Mill. I l\u00f8pet av kontroversene rundt de parlamentariske lover til f\u00f8rst \u00e5 legalisere og deretter forby arbeidernes \u00absammenstilninger\u00bb, hadde Mill og Ricardo v\u00e6rt for et forbud, men hvor Hodgskin st\u00f8ttet arbeidernes rett til \u00e5 organisere seg. Han benyttet Ricardos arbeidsverditeorien om at verdien av en vare eller tjeneste er lik den arbeidskraft som har g\u00e5tt med til \u00e5 produsere den. Han fremmet disse synspunktene i serie av forelesninger ved London Mechanics Institute (som senere ble hetende Birkbeck, University of London) hvor han debatterte med William Thompson og som han delte kritikken av kapitalistekspropriasjonen, men ikke det foresl\u00e5tte virkemiddelet. Resultatet av dise forelesningene og debattene utga han som *Labour Defended against the Claims of Capital* (1825), *Popular Political Economy* (1827) og *Natural and Artificial Right of Property Contrasted* (1832). Tittelen *Labour Defended* var en spydig kommentar p\u00e5 James Mills tidligere *Commerce Defended* og signaliserte hans opposisjon til den sistnevnte som allierte seg med kapitalistene mot deres ansatte.\n\nVia sin kritikk av arbeidsgivernes tilegnelse av mesteparten av verdien som ble produsert av deres ansatte ble videref\u00f8rt til \u00e5 p\u00e5virke p\u00e5f\u00f8lgende generasjoner av sosialister, inkludert Karl Marx, var Hodgskins grunnleggende deistiske overbevisning \u00e5 identifisere produksjonen og utbytte basert p\u00e5 arbeidsverditeorien (frigjort fra antatte urettmessige tilegnelse av leie, rente og eiers profitt) som en del av de naturlige rettigheter, guddommelig bestemt samfunnsrelasjon i kontrast til \u00abkunstig\u00bb innretninger \u2014 kilden til disharmoni og konflikter. Han avviste urkommunismen til William Thompson og Robert Owen av samme \u00e5rsak ved \u00e5 henvise til naturlige rettigheter.\n\nI 1823 gikk Hodgskin sammen med Joseph Clinton Robinson for \u00e5 opprette *Mechanics Magazine*, og i oktoberutgaven samme \u00e5r skrev Hodgskin og Francis Place et manifest for et mekanisk institutt. Det skulle v\u00e6re mer en utelukkende en teknisk skole, men et sted hvor praktiske studier skulle bli kombinert med praktisk refleksjon over samfunnets vesen og forhold. M\u00f8te for stifte et slikt institutt skjedde allerede samme \u00e5r, men ideen ble overtatt av folk med mindre radikale synspunkter enn Hodgskins uortodokse \u00f8konomiske teorier, blant annet George Birkbeck, en velkjent pedagog fra Glasgow.\n\nTil tross hans h\u00f8ye profil i de agitatoriske og revolusjon\u00e6re tider p\u00e5 1820-tallet, trakk han seg inn folden til whigenes politiske journalistikk etter loven om folkerepresentasjon i 1832. Han ble en talsmann for frihandel og tilbrakte femten \u00e5r med \u00e5 skrive for magasinet *The Economist*. Han arbeidet i avisen med dens grunnlegger, James Wilson, og med den unge Herbert Spencer. Hodgskin ans\u00e5 bortfallet av Kornlovene, handelslover formet for \u00e5 beskytte kornprodusentene i Storbritannia, som f\u00f8rste skritt til regjeringens fall, og hans \u00abliberalistiske anarkisme\u00bb (eller anarkokapitalisme) ble ansett som altfor radikalt av mange av de liberale i forbundet mot kornlovene. Han forlot *The Economist* i 1857, men fortsatte \u00e5 arbeide som journalist resten av livet. Han d\u00f8de i 1869 i Feltham, et distrikt i vestlige London.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdfa4912-39f3-48dc-873e-a2fb670b081e"}
+{"url": "http://bgp.sjakk.no/nytt/Sun%20Mar%20%208%2021:56:45%202015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:43Z", "text": "F\u00f8rste matt  \nIsak (6)fra Moss deltok i sin f\u00f8rste turnering i V\u00e5lerenga BGP p\u00e5 l\u00f8rdag. P\u00e5 bildet har han f\u00e5tt satt sin aller f\u00f8rste matt.  \n  \nTil sammen deltok det opp i mot 100 deltagere i denne turneringen.  \n  \nFoto: \u00d8ystein Johansen   \nHans-Inge Kongevold (Sun Mar 8 21:56:45 2015)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9c1d476-f46b-4e1e-854a-c6a528e32b1d"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/banestandard-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:46Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n# Banestandard 2017\n\n## Prioriterte oppgaver for banemannskapet vedtatt p\u00e5 medlemsm\u00f8te 26. januar i \u00e5r. M\u00e5let er en kontinuerlig forbedring av banen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc3b7de8-e377-4dcd-a7f2-99e9b55cb9c7"}
+{"url": "http://www.aprod.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:36Z", "text": "  - \n\n# Asker Produkt er en moderne produksjonsbedrift i Asker, basert p\u00e5 lokal uf\u00f8retrygdet arbeidskraft.\n\n## Vi tilbyr skilt og treprodukter i kombinasjon med gravering, og catering og drift av kantiner i Asker og B\u00e6rum.\n\nAsker Produkt er en bedrift som tilbyr arbeidsplasser til uf\u00f8retrygdede personer med funksjonsnedsettelse og tilrettelagt fagoppl\u00e6ring og arbeidstrening for personer som \u00f8nsker vekst og utvikling for \u00e5 komme inn i det ordin\u00e6re arbeidslivet.\n\nM\u00e5let er vekst og arbeidsinkludering \u2013 \u00e5 skape god livskvalitet gjennom inkludering og reell deltakelse i arbeidslivet.\n\nFundamentet til Asker Produkt kom gjennom HVPU-reformen for over 30 \u00e5r siden. Bedriften ble grunnlagt i 1991 som et aksjeselskap eid 100% av Asker Kommune. Vi er fremdeles et heleid aksjeselskap men har finansiering av de varig tilrettelagte plassene som et spleiselag mellom eier (Asker Kommune) og NAV.\n\nAsker Produkt har 36 plasser tilknyttet Varig Tilrettelagt Arbeid (VTA) i tillegg til 8 plasser til arbeidspraksiskandidater fra NAV (AFT \u2013 Arbeidsforberedende trening), l\u00e6rlinger, l\u00e6rekandidater og ca 22 stillinger til arbeidsledere, st\u00f8ttearbeidere og administrasjon.\n\nAsker Produkt er aksjon\u00e6r i et nyopprettet selskap \u2013 OLIA \u2013 oppl\u00e6ringskontoret for l\u00e6rekandidater i Akershus \u2013 og tilbyr flere l\u00e6rekandidatl\u00f8p. Her nevnes eksempelvis fagomr\u00e5dene baker, konditor, kokk, snekker, kontorfag, service og samferdsel, transport og logistikk.\n\n## Asker Produkt har produksjon og salg av produkter innen mat og tre.\n\nInnen mat er det bakeri, konditori og kald-/varmmat. Fagteam med baker, konditor og kokker f\u00f8lger et matfaglig program \u2013 \u00abEkteogEnkelt\u00bb \u2013 hvor anerkjente fagpersoner som Arne Brimi, Tom Victor Gausdal, Morten Schakenda, Frode Selvaag er mentorer. I matproduksjonen legger Asker Produkt vekt p\u00e5 bruk av kortreiste og gjerne \u00f8kologiske r\u00e5varer.\n\nDet lages produkter til eget bakeriutsalg i Asker \u2013 Den Glade Baker, Den Glade Kafe, kantiner og cateringleveranser til b\u00e5de privat og bedriftskunder.\n\nInnen tre-/skiltproduksjon er det over 80 avtaler med ulike kommuner for produksjon av skilt og informasjonstavler. Det leveres til Den Norske Turistforening og andre akt\u00f8rer som skilter turveier.\n\nDet lages ogs\u00e5 gravmarkeringer til landets st\u00f8rste begravelsesbyr\u00e5er. Asker Produkt har ogs\u00e5 snekret benker og serveringsdisk til sitt eget utsalg i Asker sentrum, Den Glade Baker. Dette kan ogs\u00e5 bestilles av andre potensielle kunder.\n\nMedarbeiderne opplever ekstra livskvalitet ved at de f\u00e5r bruke sine evner og ressurser ved \u00e5 bidra til verdiskapende arbeid som har betydning for dem selv, for et marked og for samfunnet. Det er en ekstra styrke at varene fra Asker Produkt velges fordi de har h\u00f8y kvalitet.\n\nVed stengetid for bakeriutsalget Den Glade Baker kommer det folk fra Varmestua, som drives av Kirkens Feltarbeid, og tar med seg bakervarer som er til overs. Det betyr at kaker, br\u00f8d og p\u00e5smurt gleder og metter andre istedenfor \u00e5 bli kastet.\n\nAsker Produkts omsetning i 2014 var p\u00e5 cirka 27 mill. kroner, og av det kom nesten 60 prosent fra kommersiell virksomhet.\n\nAsker Produkt ble i 2011 k\u00e5ret til \u00c5rets Vekstbedrift av Arbeidssamvirkenes Landsforening. Begrunnelsen var Asker Produkts evne til innovasjon og nytenkning.\n\n#### Asker Produkt AS:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed13cac2-6521-4482-9b36-85bbc0904c77"}
+{"url": "http://fjord-o.no/2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:29Z", "text": "# \n### Sprint p\u00e5 siste dag av Fjord-O\n\nNyheter - by magnus, 29 juni 2012 9:56 PM\n\n\n\nDet siste l\u00f8pet i Fjord-O 2012 gikk av stabelen p\u00e5 B\u00f8moen i dag. L\u00f8perne m\u00f8tte for det meste \u00e5pen, lettl\u00f8pt skog med innslag av tettere partier og bebyggelse. H\u00f8y fart ga sekundstrider i flere klasser. I b\u00e5de H21 og H17-18 skilte kun ett sekund mellom de to gjeveste plasseringene. I H21 stakk Per Harald Havnen Johansen, Lillomarka OL, av med seieren foran Rasmus Korvald Skaare fra NTNUI. Torjus Raa fra Varegg vant H17-18 ett sekund foran Fredrik Wennermark, OK Skogsfalken. Sammenlagt ble seieren i H21 delt mellom Havnen Johansen og \u00d8yvind Helgerud fra Halden SK. Helgerud ledet etter to l\u00f8p, men klarte ikke forsvare ledelsen de to siste l\u00f8psdagene. I D21 l\u00f8p Bodil Holmstr\u00f6m inn til sin fjerde strake seier, og sikret seg sammenlagtseieren foran Eiker OLs Lone Brochmann. Christiane Tr\u00f6sse fra Varegg l\u00f8p inn til andreplass p\u00e5 sprinten, 13 sekunder bak, mens Brochmann fullf\u00f8rte som nummer tre dr\u00f8yt halvminuttet bak Holmstr\u00f6m.\n\nSammenlagtresultater for alle klasser alle dager ser du her.\n\nArrang\u00f8rklubbene Gular, Varegg og Voss takker for fine dager og god innsats p\u00e5 Voss\\!\n\n### Dag 3 \u2013 krevende mellomdistanse\n\nNyheter - by magnus, 28 juni 2012 9:53 PM\n\nMellomdistansen p\u00e5 tredje dag av Fjord-o gikk i lettl\u00f8pt, men krevende terreng p\u00e5 Herres\u00e5sen. Skr\u00e5lia b\u00f8d p\u00e5 utfordringer for mange, og resultatlistene fra dagens l\u00f8p viser at det skiller noks\u00e5 mye mellom l\u00f8perne. Bilder og resultater fra l\u00f8pet ligger under Dag 3-menyen \u00f8verst. I klassene D21 og H21 fikk sammenlagtvinnerne overlevert sitt bevis p\u00e5 at de har vunnet hvert sitt tandemhopp i fallskjerm. B\u00e5de Bodil Holmstr\u00f6m og Per Harald Havnen Johansen\u00a0takket ja til hoppet, og de blir \u00e5 se flyvende over Voss i morgen rundt kl. 15. Vi \u00f8nsker dem en riktig god tur\\! Morgendagens sprint p\u00e5 B\u00f8moen g\u00e5r i flatt terreng som er en blanding av boligfelt og skog med mye stier. L\u00f8pet inng\u00e5r i Norgescup sprint. Informasjon om sprinten ligger under Dag 4-menyen. Vel m\u00f8tt p\u00e5 B\u00f8moen\\!\n\n### Dag 2 \u2013 langdistanse p\u00e5 Herres\u00e5sen\n\nNyheter - by magnus, 27 juni 2012 9:46 PM\n\n\n\nFinv\u00e6r preget dagens landistanse i Herres\u00e5sen\\! Resultatene er klare, disse ligger under Dag 2 i menyen \u00f8verst. Den omfangsrike premieutdelingen ga ogs\u00e5 i dag mange heldige vinnere. Klikk Dag 2 i menyen for \u00e5 sjekke om du har vunnet noe\\! Morgendagens l\u00f8p g\u00e5r fra samme arena, og arrang\u00f8rene \u00f8nsker hjertelig velkommen tilbake\\!\n\n### Resultater og bilder p\u00e5 nett\\!\n\nNyheter - by magnus, 26 juni 2012 9:07 PM\n\nN\u00e5 er resultatene fra dagens l\u00f8p klare p\u00e5 Eventor. Vi har ogs\u00e5 lagt ut bilder fra l\u00f8pet og oversikt over vinnere av gavepremier, disse finner du under Dag 1 p\u00e5 menylinjen. Hvis du vil forberede deg til morgendagen, kan du lese l\u00f8psinformasjon for Dag 2. Her ligger ogs\u00e5 kartet til l\u00f8perne i N-\u00e5pen.\n\n\n\nNyheter - by 2012, 24 juni 2012 11:26 PM\n\nDetaljert informasjon om alle l\u00f8pene er n\u00e5 p\u00e5 plass. Den finnes p\u00e5 den nye menylinjen \u00f8verst p\u00e5 hjemmesiden. Under \"L\u00f8psinformasjon\" finnes all den informasjon som gjelder for alle fire dager. Under fanene til de enkelte dager, finnes s\u00e6rskilt informasjon for l\u00f8pet denne dagen, samt startlister.\n\nUnder fanene for de enkelte dager vil det etter l\u00f8pene bli lagt ut resultater og bilder. I tillegg vil kart med l\u00f8ype for N-\u00e5pen bli lagt ut kvelden f\u00f8r l\u00f8pet.\n\n\n\nPhoto: S. Ulvund\n\nFjord-O West 2012 har ikke tilgang p\u00e5 bankterminal. Vi gj\u00f8r derfor v\u00e5re deltakere oppmerksomme p\u00e5 at alle kj\u00f8p/betaling m\u00e5 gj\u00f8res med kontanter. Det er rikelig med minibanker i Voss sentrum, samt matvarebutikker p\u00e5 Palmafossen hvor kontantuttak ogs\u00e5 skal v\u00e6re mulig.\n\n### L\u00f8pskontor\nL\u00f8pskontoret for Fjord-O West 2012 holder \u00e5pent mandag 25.\u00a0 juni klokken 18.00-21.00 p\u00e5 Palmafossen Skule. P\u00e5 l\u00f8psdagene er kontoret p\u00e5 arenaene med \u00e5pningstid 14.30 \u2013 21.00 p\u00e5 dag 1 til 3 og 08.00 \u2013 13.00 p\u00e5 dag 4.\n\nKart over Voss omr\u00e5det med Palmafossen skule og arenaene plottet inn finner du her (trykk p\u00e5 de bl\u00e5 boblene i kartet for n\u00e6rmere informasjon):\n\nhttps://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF\\&msa=0\\&msid=200598033388122299740.0004c2f94012856fac086\n\nP\u00e5 l\u00f8pskontoret skal man kunne f\u00e5 l\u00f8st de fleste problemer og f\u00e5 god informasjon om b\u00e5de Fjord-O West 2012 og Voss-omr\u00e5det med aktiviteter.\n\nAv service i forbindelse med arrangementet kan s\u00e6rlig nevnes:\n\n\\- Betaling for deltakelse for utenlandske l\u00f8pere og l\u00f8pere uten klubb, som ikke har forh\u00e5ndsbetalt\n\n\\- Kj\u00f8p av parkeringbillett (gir mindre k\u00f8 ved parkering) kr 50 pr l\u00f8p (200 for 4-dagers billett)\n\n\\- Endring av klasser, brikkenummer etc\n\n\\- Henting av startnummer (klubbvis)\n\n\\- Etteranmelding\n\nNB\\! Fjord-O West 2012 har ikke tilgang p\u00e5 bankterminal.\n\nAll betaling m\u00e5 derfor skje kontant. I s\u00e6r for betaling av kjente utgifter setter vi stor pris p\u00e5 om flest mulig stiller med n\u00f8yaktige summer, slik at det ikke blir problem med veksel.\n\n### Etteranmelding\n\nNyheter - by 2012, 20 juni 2012 9:23 PM\n\nSelv om den ordin\u00e6re p\u00e5meldingsfristen har g\u00e5tt ut og det n\u00e6rmer seg starten for Fjord-O West 2012, er det fortsatt muligheter for \u00e5 delta. Etteranmelding er \u00e5pent i Eventor fram til 25. juni kl 20.00. Det tas forbehold om ledige kart i l\u00f8ypen man melder seg p\u00e5 i, men forel\u00f8pig er det god kapasitet alle dagene.\n\nEtter 25. juni kan man etteranmelde seg p\u00e5 l\u00f8pskontoret p\u00e5 arena hver dag. Dette selvf\u00f8lgelig igjen med forbehold om ledige kart. Om det skulle v\u00e6re tomt i en l\u00f8ype ser vi p\u00e5 mulighetene i andre l\u00f8yper. S\u00e5 sjansen til \u00e5 f\u00e5 l\u00f8pe i flott terreng p\u00e5 Voss skalv\u00e6re sikret for alle.\n\n\n\nSamlingsplass dag 2 og 3 - klar til \u00e5 ta i mot l\u00f8pere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "194d1f6a-b002-401e-a604-5b66cea050e2"}
+{"url": "https://www.jovann.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:23Z", "text": "\n# Jovann boligfelt\n\n  \n\nVi har gleden har \u00e5 presentere flotte eneboliger, enebolig i rekkeleiligheter og tomter ved idylliske Jovann, kun 5 minutter unna Arendal sentrum.\n\n  \nFeltet ligger ved Jovannet, og alle boligene har gode solforhold og flott utsikt. Her bygges det eneboliger med- og uten utleiedel, enebolig i rekke, og leiligheter i fire- og seksmannsbolig. Det er ogs\u00e5 mulighet for tomtekj\u00f8p.\n\n### Enebolig\n### Leiligheter\n\nI firemannsboliger\n\n#### Barnevennlig\n\n  \n\nJovann er utformet p\u00e5 barnas premisser med lekeplass og flott fotballbane. Barnehagene i n\u00e6romr\u00e5det er Jovannslia og Moltemyrskogen. Moltemyr skole, med i overkant 400 elever fordelt p\u00e5 barne- og ungdomstrinn, ligger i gangavstand fra boligfeltet.\n\n  \n\n  \n#### Fasiliteter\n\n  \n\nKort vei til det meste legger til rette for et aktivt liv for hele familien. I sentrum finner man dansestudio, og det finnes stadion og haller for turn og ballspill. Det finnes et variert utvalg av butikker, vitensenter, restauranter, caf\u00e9er, og andre servicetilbud.\n\n  \n#### N\u00e6romr\u00e5det\n\n  \n\nOmr\u00e5det byr p\u00e5 muligheter for jogging og flotte skogsturer, og om vinteren kj\u00f8res det opp skispor. Bymarka byr p\u00e5 kilometervis med skogsveier og stier i flott natur. Man kan ogs\u00e5 fiske \u00f8rret, utforske Songeskogen, eller bes\u00f8ke Bj\u00f8rnebo g\u00e5rd.\n\n  \n# Eneboliger og leiligheter\n\n  \n\nVi tilbyr eneboliger med og uten utleiedel og eneboliger i rekke. Vi tilbyr ogs\u00e5 leiligheter i firemannsboliger. Mulighet for tilpasning ihht. husbankens krav.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49cd3765-542c-4c3b-80b6-e218191f6241"}
+{"url": "https://enerwe.no/skip-og-oljeplattformer-forte-til-okning-i-norsk-industriproduksjon/168325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:58Z", "text": "\n\n# Skip og oljeplattformer f\u00f8rte til \u00f8kning i norsk industriproduksjon\n\nntbbruker \n\n Publisert torsdag 07. februar 2019 - 11:57 \n\n  \n\nNorsk industriproduksjon hadde en \u00f8kning p\u00e5 1,5 prosent fra tredje til fjerde kvartal i 2018. Det er s\u00e6rlig verftsindustrien som bidrar til \u00f8kningen.\n\nProduksjonsveksten kommer etter oppgang i begge de to foreg\u00e5ende kvartalene, p\u00e5 henholdsvis 1 og 0,8 prosent, viser sesongjusterte tall fra\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB).\n\nVeksten i fjerde kvartal kan s\u00e6rlig knyttes til bygging av skip og oljeplattformer, der n\u00e6ringen hadde en \u00f8kning p\u00e5 nesten ni prosent. I tillegg bidro ogs\u00e5 metallvareindustrien til den samlede oppgangen med en vekst p\u00e5 3,5 prosent. Den petroleumsrettede leverand\u00f8rindustrien hadde samlet sett en \u00f8kning i fjerde kvartal p\u00e5 3,3 prosent.\n\nDe sesongjusterte tallene viser ogs\u00e5 at den samlede industriproduksjonen \u00f8kte med 0,5 prosent fra november til desember 2018. Sammen med metallvare- og maskinindustrien bidro n\u00e6ringsgruppa gummi, plast og mineralsk industri til \u00e5 trekke den samlede produksjonen i positiv retning. Samtidig opplevde kjemiske r\u00e5varer en nedgang i perioden.\n\nEstimerte tall fra\u00a0Eurostat\u00a0, EUs statistikkontor, viser at industriproduksjonen i land i eurosonen hadde en nedgang p\u00e5 1,7 prosent fra oktober til november 2018. I den samme perioden var produksjonen i Norge stort sett uendret med en liten \u00f8kning p\u00e5 0,1 prosent.\n\nProduksjonsindeksen for olje- og gassutvinning, industri, bergverk og kraftforsyning samlet var uendret fra tredje til fjerde kvartal for 2018. Utvinningen av r\u00e5olje gikk ned med 0,6 prosent, samtidig som utvinningen av naturgass falt med hele 10 prosent, if\u00f8lge de sesongjusterte tallene.\n\nUtvinningstjenester hadde en \u00f8kning p\u00e5 4,2 prosent i fjerde kvartal 2018 sammenlignet med det foreg\u00e5ende kvartalet. Bergverksdrift hadde ogs\u00e5 en positiv utvikling i samme periode med en \u00f8kning p\u00e5 3,7 prosent.\n\nNorsk kraftforsyning hadde en vekst p\u00e5 6,1 prosent fra tredje til fjerde kvartal 2018. Her henger \u00f8kningen sammen med en lav produksjon i kvartalet f\u00f8r, grunnet meget lite nedb\u00f8r.\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\u2013 En radikal energi-overgang trengs for \u00e5 redde v\u00e5rt felles hjem.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n\n\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n70 prosent av kontraktene har g\u00e5tt til norske leverand\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce4db79-8812-4b63-9653-b3fa2bbe39b0"}
+{"url": "https://www.nav.no/no/NAV+og+samfunn/Kontakt+NAV/Presse/Pressemeldinger/Sykefrav%C3%A6ret+er+stabilt--544612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:09Z", "text": "# Sykefrav\u00e6ret er stabilt\n\nSesong- og influensajusterte tall viser at sykefrav\u00e6ret for 3. kvartal 2018 var 6,2 prosent. Det er samme niv\u00e5 som i forrige kvartal.\n\nFor \u00e5 kunne sammenligne sykefrav\u00e6ret med forutg\u00e5ende kvartaler, blir det korrigert for sesongvariasjoner som skyldes blant annet influensa og bevegelige helligdager.\n\nSammenlignet med 2. kvartal i \u00e5r, var det legemeldte sykefrav\u00e6ret stabilt p\u00e5 5,3 prosent. Det egenmeldte er ogs\u00e5 dette kvartalet 0,9 prosent. Det totale sykefrav\u00e6ret for 3. kvartal 2018 er dermed 6,2 prosent.\u00a0\n\n\u2013 Det sesongjusterte frav\u00e6ret har v\u00e6rt stabilt de siste to kvartalene. G\u00e5r vi tilbake til 2015, har det v\u00e6rt en nedgang fra 6,5 til 6,2 prosent, sier arbeids- og velferdsdirekt\u00f8r Sigrun V\u00e5geng.\n\n*Heretter omtaler vi kun det legemeldte sykefrav\u00e6ret. Tallene under er sammenlignet med samme kvartal \u00e5ret f\u00f8r.*\n\nDet legemeldte sykefrav\u00e6ret var 5,3 prosent i 3. kvartal 2018. Sammenlignet med samme kvartal i fjor er det en nedgang p\u00e5 1,5 prosent. Sykefrav\u00e6ret gikk ned med 1,9 prosent for menn og 0,8 prosent for kvinner. Det legemeldte sykefrav\u00e6ret er 6,9 prosent for kvinner og 4,1 prosent for menn.\n\n### St\u00f8rst nedgang i Finnmark\n\nSykefrav\u00e6ret gikk ned i de fleste fylker. I Finnmark gikk sykefrav\u00e6ret ned med 7,8 prosent sammenlignet med i fjor, og er n\u00e5 p\u00e5 5,8 prosent. Dette er det laveste sykefrav\u00e6ret Finnmark noen gang har hatt i 3. kvartal.\n\n\u2013 Tidligere hadde Finnmark landets h\u00f8yeste sykefrav\u00e6r, men de siste \u00e5rene har fylket hatt en sv\u00e6rt god utvikling i det legemeldte sykefrav\u00e6ret. En av \u00e5rsakene kan v\u00e6re en positiv utvikling p\u00e5 arbeidsmarkedet. De siste \u00e5rene har dessuten NAV i Finnmark samarbeidet med partene i arbeidslivet om mange ulike tiltak for \u00e5 forebygge sykefrav\u00e6r og \u00e5 f\u00e5 sykmeldte raskere tilbake i arbeid, sier Sigrun V\u00e5geng.\n\nSykefrav\u00e6ret gikk ogs\u00e5 ned i Nordland (-4,7 %) og Vest-Agder (-4,1 %). Sykefrav\u00e6ret steg noe i Aust-Agder (+0,7 %) og M\u00f8re og Romsdal (+0,6 %).\n\n### Reduksjon i sykefrav\u00e6ret etter fylte 45\u00a0\u00e5r\n\nSamtlige aldersgrupper over 45 \u00e5r hadde nedgang i sykefrav\u00e6ret. Nedgangen var st\u00f8rst for menn i alderen 45-49 \u00e5r (-4,5 %). For kvinner gikk sykefrav\u00e6ret mest ned for de over 55 \u00e5r (-1,5 %).\n\n### Endring i statistikken fra neste kvartal\n\nSykefrav\u00e6rsstatistikken utarbeides i samarbeid med Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). Fra og med 4. kvartal 2018 vil tallgrunnlaget for b\u00e5de for det legemeldte og egenmeldte frav\u00e6ret endre seg, ettersom SSB og NAV slutter \u00e5 korrigere avtalte dagsverk for uttak av ferie. Alle tidsseriene vil da korrigeres tilbake i tid. N\u00e6rmer informasjon kommer i neste pressemelding.\n\nFor mer informasjon, kontakt pressevakten hos NAV p\u00e5 telefon 400 03 144.\n\n  - Se de nye sykefrav\u00e6rstallene og sykefrav\u00e6rsnotatet.\n  - For egenmeldt frav\u00e6r, se SSBs nettsider om sykefrav\u00e6r\n\n# Innhold fra A til \u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4e57852-7fbf-4df0-b971-60cfdcf5eed4"}
+{"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/malou-lys-gulgronn-strikkepakke-complex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:24Z", "text": "# St\u00f8rrelses Guide MALOU Lys Gulgr\u00f8nn\n\n\n  \nFor at v\u00e5re kl\u00e6r skal passe deg perfekt er det viktig at du sammenligner med v\u00e5re m\u00e5ltabeller. M\u00e5l direkte p\u00e5 kroppen, bevegelsesvidden er medregnet. Overdeler g\u00e5r etter bryst- og bystevidden. Underdeler g\u00e5r etter midjevidde og hoftevidde.\n\n  \n\n\n# MALOU Lys Gulgr\u00f8nn\n\nDesign: Sigrun Gilje Hindal, Garnius  \n  \nInneholder oppskrift, knapper og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nVakre Malou er en ny og sjelden blomst. V\u00e5r designer har h\u00e5ndplukket ulike garntyper for \u00e5 gi jakken dens helt spesielle preg. Malou har de nye spennende str\u00f8mpeermene med innebygde pulsvarmere. Foretrekker du mer tradisjonelle ermer finnes dette ogs\u00e5 i oppskriften. Jakken er tidkrevende, men ikke vanskelig \u00e5 strikke.  \n  \nAnbefalt tilbeh\u00f8r: Str\u00f8mpepinner, kort og lang rundpinne nr 2,5 og 3.  \n  \n  \nModellen er strikket i st\u00f8rrelse M.\n\n|                   |                               |\n| ----------------- | ----------------------------- |\n| Strikkefasthet    | 28 masker                     |\n| Vaskinstruksjoner | Ullvask 30\u00b0C, T\u00f8rkes liggende |\n\n## Produktdetaljer\n\nDesign: Sigrun Gilje Hindal, Garnius  \n  \nInneholder oppskrift, knapper og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nVakre Malou er en ny og sjelden blomst. V\u00e5r designer har h\u00e5ndplukket ulike garntyper for \u00e5 gi jakken dens helt spesielle preg. Malou har de nye spennende str\u00f8mpeermene med innebygde pulsvarmere. Foretrekker du mer tradisjonelle ermer finnes dette ogs\u00e5 i oppskriften. Jakken er tidkrevende, men ikke vanskelig \u00e5 strikke.  \n  \nAnbefalt tilbeh\u00f8r: Str\u00f8mpepinner, kort og lang rundpinne nr 2,5 og 3.  \n  \n  \nModellen er strikket i st\u00f8rrelse M.\n\n|                   |                               |\n| ----------------- | ----------------------------- |\n| Strikkefasthet    | 28 masker                     |\n| Vaskinstruksjoner | Ullvask 30\u00b0C, T\u00f8rkes liggende |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2daf846-4584-4d11-b6b2-f7d177830fc9"}
+{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?tnr=403684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:21Z", "text": "Str\u00f8msborg, Linn\n\nRomaner\n\nOpplysninger:\n\nEva har et ganske normalt og godt liv. Hun har jobb, egen leilighet og nok av venner. Det er liten grunn til bekymring. Inntil hun en dag f\u00e5r et panikkanfall. Hun skj\u00f8nner ikke hvorfor, men frykten inntar kroppen hennes og hun blir engstelig, s\u00f8ker seg bort fra alt sosialt samv\u00e6r, vil bare sitte hjemme eller l\u00f8pe utallige runder p\u00e5 Bislett stadion. Folk d\u00f8r jo hele tiden, helt uten forvarsel, s\u00e5 hvorfor ikke Eva? Du d\u00f8r ikke er en roman om hvordan en ofte uforklarlig og tilsynelatende \u00e5rsaksl\u00f8s angst kan prege oss mennesker. Omtalen er utarbeidet av BS.\n\nBestill \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0  Husk denne\n\n  \nEva lever et forholdsvis normalt, gjenkjennelig og godt liv. Jobb, egen leilighet, nye og gamle venner og s\u00e5 videre. Ingen grunn til bekymring, ytre sett. Men s\u00e5 en dag, p\u00e5 baderomsgulvet, f\u00e5r hun et panikkanfall. Og uten at hun skj\u00f8nner hvorfor inntar frykten kroppen hennes, hun blir det veldig mange mennesker er: Engstelige, fryktsomme, utsatte. Hun s\u00f8ker seg bort fra vanlig samv\u00e6r, vil heller sitte p\u00e5 rommet og passe p\u00e5 seg selv, eller l\u00f8pe runder p\u00e5 Bislett sammen med ingen. Runder p\u00e5 runder som skal passe p\u00e5 henne, styrke kroppen, s\u00f8rge for at hun ikke d\u00f8r. Som hun kan gj\u00f8re n\u00e5r som helst. Folk d\u00f8r jo hele tiden. Uten forvarsel. I alle aldre. S\u00e5 hvorfor ikke Eva?\n\nDu d\u00f8r ikke er b\u00e5de en veldig liten og n\u00e6r sagt uendelig stor roman \u2013 om hvordan en ofte uforklarlig og tilsynelatende \u00e5rsaksl\u00f8s angst kan prege oss mennesker. F\u00e5 oss til \u00e5 s\u00f8ke bort fra det vi f\u00f8r s\u00f8kte oss til. Fordi vi skj\u00f8nner en grunnleggende grufull ting: at det ikke g\u00e5r av seg selv \u00e5 v\u00e6re oss selv. Vi m\u00e5 sl\u00e5ss for det. Som regel mens ingen ser p\u00e5. Men det er ogs\u00e5 en historie om \u00e5 leve videre mens man sl\u00e5ss. Og om de venna som ikke slutter \u00e5 ringe, selv om du aldri ringer tilbake.\n\nOmslagsbilde:Du d\u00f8r ikke \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46db0835-0313-4f77-8b93-08919ed509fb"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/tine-og-riksteatret-inngar-samarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:24Z", "text": "# TINE og Riksteatret inng\u00e5r samarbeid\n\n Skrevet av Helge Wille Rekdal  23.08.2016\n\nFor sesongen 2016/17 er TINE g\u00e5tt inn som prosjektpartner p\u00e5 Riksteatrets oppsetning av Heia Fl\u00e5klypa\\! \u202fGjennom samarbeidet vil TINE invitere skoleklasser til forestillingen over hele landet. \u2013 Vi tror p\u00e5 matglede gjennom felles opplevelser, sier konsernsjef Hanne Refsholt hos TINE.\n\nRiksteatret skal h\u00f8sten 2016 og v\u00e5ren 2017 turnere landet rundt med forestillingen Heia Fl\u00e5klypa\\! med en herlig historie om den store melkespannkastekonkurransen og mye sang og musikk, vil Kjell Aukrusts kjente og kj\u00e6re skikkelser f\u00e5 liv p\u00e5 scenen.\n\nSamarbeidet mellom TINE og Riksteatret g\u00e5r ut p\u00e5 at TINE inviterer skoleklasser p\u00e5 annet trinn i grunnskolen til Heia Fl\u00e5klypa\\! p\u00e5 kulturhuset. I tillegg vil det bli utarbeidet et pedagogisk opplegg til bruk i klasserommet i forbindelse med forestillingen. Og skolebarna vil f\u00e5 m\u00f8te en eller flere av skikkelsene fra Fl\u00e5klypa.\n\nTINE er eid av 11 000 norske b\u00f8nder og har i over 150 \u00e5r levert kvalitetsprodukter over hele landet.\n\n\u2013TINE er dermed en nasjonal akt\u00f8r som gjennom eierskap og produksjonsvirksomhet har en lokal forankring p\u00e5 alle kanter av landet, og er derfor en naturlig samarbeidspartner for Riksteatret som jo er hele landets teater, sier teatersjef Tom Remlov.\n\nTINE \u00f8nsker \u00e5 skape et sunnere og mer aktivt Norge. N\u00e5r TINE n\u00e5 inng\u00e5r et samarbeid med Riksteatret er det i erkjennelsen av at ogs\u00e5 kulturell aktivitet inng\u00e5r i m\u00e5lsetningen.\u202f\n\n\u2013 Vi har ikke tidligere hatt noen samarbeidsavtaler innen denne formen for kultur. Handlingen i Heia Fl\u00e5klypa\\! er veldig TINE-relevant og det skal lages et pedagogisk opplegg med fokus p\u00e5 kosthold, smak og ost. Vi tror p\u00e5 matglede gjennom felles opplevelser, flinke l\u00e6rere og gode rollemodeller.\u202f Derfor er v\u00e5rt samarbeid med Riksteatret riktig, viktig og helt i tr\u00e5d med v\u00e5r sponsorfilosofi, sier TINEs konsernsjef, Hanne Refsholt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f52e7c-092f-4394-9166-f82c1c54795b"}
+{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/2014/item/491-workshop-for-60-ungdommer-p%C3%A5-%C3%A5s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:40Z", "text": "  \n\n## Workshop for 60 ungdommer p\u00e5 \u00c5s\\!\n\n okt 09, 2014 \n\nTirsdag 7. oktober og torsdag 9. oktober var Menneskerettighetsakademiet p\u00e5 bes\u00f8k hos \u00c5s videreg\u00e5ende skole. I l\u00f8pet av de to dagene holdt Marianne Holden og Evgeniya Khoroltseva\u00a0workshop i menneskerettigheter for 30 engasjerte elever fra f\u00f8rste klasse p\u00e5 \u00c5s videreg\u00e5ende, og 30 studenter fra Belgia.\n\nTemaet for workshopen var tilblivelsen av den universelle verdenserkl\u00e6ringen om menneskerettigheter og de ulike gjennomf\u00f8ringsmekanismene som finnes i dagens\u00a0internasjonale menneskerettighetssystem. Workshopen ble krydret med spennende diskusjoner og kreative oppgaver\\!  \n  \nTa kontakt om du\u00a0eller din skole \u00f8nsker bes\u00f8k av Menneskerettighetsakademiet. Les\u00a0mer her:\u00a0Skolebes\u00f8k\nHer er flere bilder fra workshopen. Bildene er tatt av James Graham Ryan, l\u00e6rer p\u00e5 \u00c5s videreg\u00e5ende skole.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed68853-59ad-40b6-b40e-93330a9600df"}
+{"url": "https://ifbaat.wordpress.com/2019/05/17/bli-med/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:53Z", "text": "\n\n# Bli med \u2013 l\u00f8rdag 25.\u00a0mai\\!\n\nmai 17, 2019mai 17, 2019 av Kristen Erik Thorp\n\nKlubben f\u00e5r flere sp\u00f8rsm\u00e5l om det er mulig \u00e5 delta p\u00e5 onsdagsregattaene uten \u00e5 v\u00e6re p\u00e5meldt hele serien.\n\nDet er helt klart mulig delta og resultatet blir notert, men blir naturlig nok str\u00f8ket etter hvert om man ikke melder seg p\u00e5. Om man bare er med for \u00e5 trene ber vi naturlig nok om hensynsfullhet mot dem som deltar med m\u00e5l om god plassering i serien totalt.\n\nVi minner ogs\u00e5 om at det er serieseilas l\u00f8rdag 25. mai p\u00e5 Vassholmbanen. Her kan det bli start fra land om vi ikke f\u00e5r med startb\u00e5ter. Etterp\u00e5 blir det sosialt samv\u00e6r og mulighet for \u00e5 f\u00e5 tips om F\u00e6rderseilasen og rigg og utstyr generelt.\u00a0 Etterp\u00e5 tenner vi grillen og samles til litt sein lunsj. Dette pleier \u00e5 v\u00e6re en veldig hyggelig mulighet for \u00e5 treffe andre seilere.\n\n## En kommentar om \"Bli med \u2013 l\u00f8rdag 25.\u00a0mai\\!\"\n\n1.   **Bj\u00f8rn Andersen** sier:\n    \n    mai 26, 2019, kl. 9:11 pm\n    \n    Jeg leste p\u00e5 nettet at IF-Klubben skulle arrangere trimmingsseilas og grilling p\u00e5 Ytre l\u00f8rdag 25. noe jeg tente p\u00e5 \u00e5 ville v\u00e6re med.  \n    Tidspunktet var oppgitt til kl. 12 s\u00e5 jeg dro utover og var fremme ca. en hal time f\u00f8r. Da var det kun en IF der NOR 101, men han dro da han ikke ville v\u00e6re med. Men ganske snart dukket det opp  \n    b\u00e5ter fra \u00f8st og vest og vi ble 8 b\u00e5ter til sammen. Den store nyheten var NOR 228 som hadde nye helt sorte seil. Vi skulle starte etter Knarrene som seilte Vikingknarren. L\u00f8pet var velkjent, start \u2013 26 -21 og m\u00e5l p\u00e5 Ytre. Starten kom noe sent i gang da det var nesten helt vindstille. N\u00e5r starten gikk kom alle unntatt Nor 142 og jeg ganske bra ut, men det skyltes antagelig at vi to var alene i b\u00e5ten. Alle b\u00e5tene unntatt NOR142 startet for styrbord halser mot \u00f8st, NOR 142 gikk mot vest (G\u00e5s\u00f8ya). Etter hvert \u00f8kte vinden og dreide mer og mer mot vest. Dette skyltes et kraftig regnv\u00e6r over Askerlandet. Jeg ble ganske tidlig klar over hva som kom til \u00e5 skje og tok et kort slag vest over slo igjen og fikk en dr\u00f8mme kurs rett til merket. NOR 142 kom fra vest og var f\u00f8rst p\u00e5 merket. Resten av seilasen ble trikkekj\u00f8ring p\u00e5 sl\u00f8r f\u00f8r vinden d\u00f8de ut samtidig med siste b\u00e5t i m\u00e5l. Under den etterf\u00f8lgende grillingen gikk praten h\u00f8yt og alle var enige om at vi hadde hatt en morsom seilas.\n    \n    NOR 176 Bj\u00f8rn Andersen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2a0a45-ce60-4aab-9358-341465e34d7f"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/02/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:44Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 1. februar 2018\n\n\n\n# Hot tips\\! Pimpa Toro 1-2-3 muffins ala moi \\!\\!\\! (Jeg er fortsatt ikke noe Anne Brith, men f\u00f8ler jeg n\u00e6rmer meg \u2026.)\n\nJa, jeg innr\u00f8mmer det gjerne igjen,\u00a0jeg er ingen Anne Brith p\u00e5 kj\u00f8kkenet jeg kan knapt bake en kake med oppskrift. Ikke fordi jeg ikke vil, men fordi jeg ikke er s\u00e5 glad i \u00e5 f\u00f8lge oppskrifter og har generelt liten glede av \u00e5 gj\u00f8re det. Derfor er jeg evig takknemlig for at jeg har en mann, som er veldig glad i \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Han disker opp med de lekreste retter og de diggeste kaker.\n\nEr det en ting ***jeg*** kan, s\u00e5 er det Toro 123 muffins\\! Smell sammen r\u00f8ren p\u00e5 2 minutter og voila done deal\\!\n\n\n\nFruBeversHverdag pimper Toro 123 muffins\n\n**Pimpa Toro muffins** \u270c\ufe0fIg\u00e5r under middag, spurte plutselig en av dem om ikke vi kunne lage muffins. Jo, det kunne vi. Om alle spiste opp maten sin. Du husker kanskje innlegget mitt om\u00a0tipset som GARANTERER at barna spiser opp middagen sin (bestikkelser)? Om ikke anbefaler jeg deg \u00e5 lese det. Alle spiste opp. Muffins ble laget. Denne gangen med en liten tvist. Jeg hakket opp Twix sjokolade og str\u00f8dde p\u00e5 toppen. Det ble s\u00e5\u00e5\u00e5 digg\\! Hvem sa at Toro 123 ikke funker?\n\n**Tyr du til Toro innimellom eller kan du si med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet at alt bakes/lages fra bunn av? Hver gang?\u00a0**\n\nKlem,\n\nLinn \ud83c\udf6a\n\nDette innlegget ble skrevet i Familien og merket FruBeversHverdag pimper Toro 123 muffins, hverdagslykke, 1. februar 2018 av FruBevers hverdag - som daglig leder i fam.O.J..\n\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11990907-b714-42e4-82a7-8d6b43a307ba"}
+{"url": "https://www.storebrand.no/bedrift/min-bedrift/ansattoppfolging/slik-folger-vi-opp-de-ansatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:47Z", "text": "# Dette f\u00e5r de ansatte\n\nGjennom kundeprogrammet v\u00e5rt \u2014 Storebrand Fordel \u2014 f\u00e5r de ansatte god oversikt, personlig oppf\u00f8lging og kunnskap om pensjon. Nesten en halv million arbeidstakere i Norge er med. Her kan du lese mer om hva det inneb\u00e6rer.\n\n## Oversikt p\u00e5 nett\n\n**Fordelsportal  \n**P\u00e5 storebrand.no/fordel\u00a0kan de ansatte enkelt logge seg inn i fordelsportalen. Vi kan hjelpe dere med \u00e5 legge en tydelig inngang til den fra intranettet deres, eller et annet sted dere m\u00e5tte \u00f8nske. I fordelsportalen finner de ansatte informasjon om pensjonsavtalen sin, oversikt over gunstige priser og betingelser, og nyheter og annen nyttig informasjon om pensjon. De kan ogs\u00e5 ta kontakt med oss om de \u00f8nsker personlig pensjonsr\u00e5dgivning\n\n**Pensjonskalkulator  \n**De ansatte kan p\u00e5 en pedagogisk og smart m\u00e5te finne pensjonstallet sitt i v\u00e5r digitale pensjonskalkulator. Den viser dem hva de kan forvente \u00e5 f\u00e5 utbetalt i pensjon, og hvor mye de har spart hos sin n\u00e5v\u00e6rende og tidligere arbeidsgivere. Hvis de \u00f8nsker en enda bedre pensjon, kan de enkelt starte en privat spareavtale.\n\n## Personlig oppf\u00f8lging\n\nM\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 informere og l\u00e6re de ansatte om pensjon. Ved \u00e5 registrere e-postadressene til alle ansatte i Bedriftsportalen, vil de ansatte motta 6 til 8 nyhetsbrev p\u00e5 e-post i \u00e5ret. V\u00e5re nyhetsbrev har redaksjonelt innhold og tar sikte p\u00e5 lettfattelig \u00e5 synliggj\u00f8re hvordan de kan f\u00e5 oversikt over sin pensjon, bedriftens pensjonsordning, hva bedriftene faktisk sparer for hver enkelt og individuelle muligheter til \u00e5 p\u00e5virke sin pensjon. Budskapet tilpasses til den ansatte. De ansatte kan ogs\u00e5 benytte seg av tilbudet om pensjonsr\u00e5dgivning ved \u00e5 ringe 22\u00a031\u00a020\u00a000.\n\n## R\u00e5d og inspirasjon\n\nGjennom ulike kommunikasjonskanaler f\u00e5r de ansatte eksklusive invitasjoner til relevante og aktuelle pensjonsseminar i regi av Storebrand. Vi avholder ogs\u00e5 b\u00e5de m\u00f8ter og nettm\u00f8ter for \u00e5 holde alle ansatte informert om sin pensjon og sine muligheter.\n\n## Gunstige betingelser\n\nGjennom Storebrand Fordel f\u00e5r de ansatte tilgang til gunstige betingelser innen pensjon, bank, sparing og forsikring.\n\n## Fritt fondsvalg\n\nAnsatte som har innskuddspensjon i Storebrand kan selv velge hvilken spareprofil de vil ha p\u00e5 tjenestepensjonen sin. Det finnes flere forskjellige typer. Det viktigste er at de velger en som er tilpasset alderen sin. Vi vet at mange synes dette er vanskelig. Derfor har vi laget en spareprofil som heter \u00abAnbefalt Pensjon\u00bb. Den s\u00f8rger for at aksjeandelen automatisk tilpasser seg alderen gjennom hele arbeidslivet. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper de \u00e5 tenke p\u00e5 om de har riktig aksjesammensetning til en hver tid. Vi gj\u00f8r jobben for dem.\n\n## Eget kundesenter\n\nVi tilbyr r\u00e5dgivning og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om ansattes pensjonsordning, personalforsikringer, andre bedrifts- og privatprodukter og fordeler den ansatte har i Storebrand. Ring oss p\u00e5 telefon 22\u00a031\u00a020\u00a000.\n\n## Dette m\u00e5 du huske \u00e5 gj\u00f8re\n\nFor at de ansatte skal holdes oppdatert og motta informasjon fra oss, trenger vi e-postadressene deres. Som arbeidsgiver m\u00e5 du huske \u00e5 oppdatere (med jevne mellomrom) e-postadressene p\u00e5 dine ansatte i Bedriftsportalen.\n\n#### Slik g\u00e5r du frem\n\n1.  Logg deg inn i Bedriftsportalen (brukernavnet ditt = f\u00f8dselsnummer ditt, og passord f\u00e5r du av oss).\n2.  Klikk p\u00e5 \u00abRegistrer e-postadresser\u00bb.\n3.  Klikk p\u00e5 knappen \u00abRegistrer e-postadresser\u00bb \u2014 du vil da f\u00e5 opp en liste over ansatte og se hvem som allerede er registrert med e-postadresser.\n4.  Registrer/oppdater e-postadresser og trykk \u00abVis neste side\u00bb om det er flere sidevisninger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22bc11c6-be93-464c-860f-8afc82014017"}
+{"url": "https://www.miinto.no/brands/fwss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:47Z", "text": "# FWSS (218)\n\n## En av Norges st\u00f8rste suksesser innen kl\u00e6r og mote\n\nFWSS, forkortet fra Fall Winter Spring Summer, er et Oslobasert motemerke som ble etablert i 2012. P\u00e5 denne tiden var merkevaren et samarbeid mellom Blender og ekteparet Nina Graner\u00f8d og Frode Gr\u00f8nvold. Nina og Frode ble merkets kreative ledere, som har gjort FWSS til et av de mest suksessrike norske klesmerkene. Merkets etikett har v\u00e6rt tydelig skandinavisk gjennom hele reisen, og deres kolleksjoner har h\u00f8y kvalitet, tidl\u00f8s estetikk og enkle snitt. FWSS baserer seg p\u00e5 tidsriktig mote kombinert med en skandinavisk trend som likestiller det feminine og maskuline. Merket blir assosiert med mote for den moderne kvinne, og den pulserende energien som er unik for Oslos gater har hele veien v\u00e6rt en stor inspirasjonskilde for deres designere. I 2016 solgte Nina og Frode seg ut av samarbeidet med Blender, og gikk med det av som designere for FWSS. Til tross for store utskiftninger i designerteamet, ser man fremdeles merkets DNA i deres kolleksjoner.\n\n## Inspirert av Oslo-jenta\n\nI motsetning til flere danske og svenske merkevarer som inspireres av K\u00f8benhavn-jenta og Stockholm-jenta, henter \u00abnye\u00bb FWSS inspirasjon fra Oslo-jenta. Ettersom merkevaren hele tiden har hatt mye av henne i seg, \u00f8nsker det nye designerteamet \u00e5 utvikle henne i enda st\u00f8rre grad. Designerteamet tolker Oslo-jenta som b\u00e5de feminin og praktisk. Derfor er plaggene deres s\u00e5 anvendelige at de kan brukes til enhver anledning med riktig tilbeh\u00f8r. I deres sortiment finner du kjoler, skj\u00f8rt, bluser og yttert\u00f8y som alle er relevante og riktige for norsk mote og den typiske jenta du spotter i Oslos gater. Vi i Miinto er stolte av \u00e5 tilby et av Norges st\u00f8rste utvalg fra FWSS. Takket v\u00e6re v\u00e5re erfarne butikker fra hele Norge, kan du bestille scandi-elegante kl\u00e6r designet for moderne og trendbevisste norske kvinner p\u00e5 nett og nyte rask levering.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3415e42b-8328-4622-a44a-4372e4ce5634"}
+{"url": "https://www.bsbildeler.no/dekk/ovm/ovm-allround-black-pb1008080.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:15Z", "text": "\n# OVM Allround Black 7.5/17 5/112 ET35 B66.6\n\nOVM Allround Black 7.5/17 5/112 ET35 B66.6\n\n1 030,-\n\n\n**Art.nr :\u00a0**\n\n\n#### Generelle produktinformasjon\n\nNyhet fra OVM i 2018\\! Denne stilige felgen i svart gir bilen et heftig helhetsinntrykk\\! Den ti-eikede perlen er i tillegg lett \u00e5 holde ren pga den optimale avstanden mellom eikene, og du kan holde felgen skinnende blank til enhver tid. Finnes i s\u00f8lv og svart.\n\nTilbudet gjelder kun nye kunder\\!\n\n**Takk\\!** Du finner rabattkoden i e-posten vi har sendt deg.\n\nTakk for din registrering. Tilbudet er sendt til e-postadressen du har oppgitt. Hvis du ikke har f\u00e5tt e-posten innen 5 minutter ber vi deg kontrollere mappen for spam/s\u00f8ppelpost. Glem ikke v\u00e5rt **prisl\u00f8fte** \u2013 Et produkt skal aldri koste mer hos BSbildeler.no\\!\n\nTilbudet gjelder det f\u00f8rste kj\u00f8pet for nye kunder i forbindelse med registrering av BSbildelers nyhetsbrev. \u00d8nsker du \u00e5 motta kampanjetilbud til dine spesifikke bilmodell? Vennligst oppgi ditt reg.nummer. Rabatten gjelder ved kj\u00f8p for minst 500 kr. Rabatten gjelder ikke dekk, felger, takboks, motorer, salgsvarer & gavekort. For \u00e5 bruke denne rabatten, skriv inn din unike rabattkode du fikk til din oppgitte e-postadresse n\u00e5r du kommer til kassen. Du kan avregistrere deg n\u00e5r du \u00f8nsker. Gjelder kun for privatpersoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55f66e66-165e-4e41-bceb-3d6714f3b190"}
+{"url": "https://kreftlex.no/Hodehals-strupekreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Cellegift/med_Trastuzumab?lg=ks&CancerType=Hodehals%20Strupe&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:50Z", "text": "# Trastuzumab\n\nTrastuzumab (Herceptin\u00ae) er et antistoff som gis til pasienter med ulike krefttyper. Medikamentet kan gis alene eller i kombinasjon med cellegift.\n\nTrastuzumab gis hver 3. uke, eller oftere. Antall kurer vurderes individuelt.\n\n### Hvordan kan jeg forberede meg?\n\nDet er ingen spesielle forberedelser. F\u00f8r hver kur snakker du med lege eller sykepleier.\n\n### Hvordan foreg\u00e5r behandlingen?\n\nTrastuzumab gis som oftest som en spr\u00f8yte som settes under huden (subcutant) i l\u00e5ret i l\u00f8pet av fem minutter. Kuren kan ogs\u00e5\u00a0 gis via en kanyle i en blod\u00e5re p\u00e5 armen. Antistoffet er like effektivt n\u00e5r det gis under huden som n\u00e5r det gis intraven\u00f8st.\n\nVed f\u00f8rste behandling observeres du for bivirkninger i seks timer. Etter at behandlingen er avsluttet kan du reise hjem.\n\n### Bivirkninger det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 kjenne til i forbindelse med denne kuren\n\nBehandlingen med trastuzumab er forbundet med f\u00e5 bivirkninger.\n\n#### Overf\u00f8lsomhetsreaksjoner\n\nTrastuzumab kan gi overf\u00f8lsomhetsreaksjoner. Symptomer p\u00e5 dette kan v\u00e6re feber, frysninger og plutselige smerter. Reaksjonene kommer vanligvis under f\u00f8rste behandling. En sykepleier vil derfor sitte hos deg under den f\u00f8rste behandlingen.\n\nForholdsregler:\n\n  - Gi beskjed om eventuell kjent allergi slik at lege/sykepleier er oppmerksomme p\u00e5 \u00f8kt risiko for overf\u00f8lsomhetsreaksjoner.\n  - Ta kontakt med legen din eller sykehuset der du har f\u00e5tt behandling hvis tegn til overf\u00f8lsomhetsreaksjoner inntreffer etter at du kommer hjem.\n\nBivirkningene kan helt eller delvis lindres med hjelp av legemidler.\n\n#### P\u00e5virkning av hjertet\n\nHjertefunksjonen kontrolleres jevnlig fordi trastuzumab\u00a0kan p\u00e5virke hjertefunksjonen.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "635a3b65-72a2-4240-94e9-770780ae10a5"}
+{"url": "https://svalbardturn.no/blog/1198actionedit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:26Z", "text": "**Generell informasjon:**\n\nAlle produktene i\u00a0kolleksjonen er spesiallaget til Svalbard Turn, og finnes ikke p\u00e5 lager. Det er dessverre ingen bytterett, da hvert plagg spesiallages.\u00a0Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 komme med etterbestillinger etter bestillingsfristen (27.01.2019) om man \u00f8nsker varer forsendelse (uke 11). Men det vil regelmessig \u00e5pnes en nettbutikk som gj\u00f8r at man kan bestille kl\u00e6r et par\u00a0ganger i \u00e5ret.\n\n  \nDersom du ikke har mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve t\u00f8yet eller er usikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen, s\u00e5 bruk st\u00f8rrelsesguiden du finner inne p\u00e5 hvert enkelt produkt, eller s\u00e5 har vi ogs\u00e5 samlet dem\u00a0her\u00a0for deg.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du skal f\u00e5 en ordrebekreftelse p\u00e5 mail\u00a0n\u00e5r bestillingen er gjennomf\u00f8rt. Dersom du ikke mottar en ordrebekreftelse etter at du har gjennomf\u00f8rt kj\u00f8p har ordren ikke blitt registrert og vi ber om at du tar kontakt med Trimtex.\n\n**Betaling/levering:**\n\nVarene leveres individuelt pakket i samlet forsendelse til Svalbardhallen. Varene faktureres via klubben, og det tilkommer en pakkekostnad p\u00e5 kr 40 pr ordre. Du betaler for varene du har bestilt n\u00e5r du henter\u00a0de p\u00e5 kontoret til Svalbard Turn (vi har bankterminal).\n\nLurer du p\u00e5 noe omkring produkt eller handelen,\u00a0s\u00e5 ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n\n\n**Hvordan g\u00e5r jeg frem for \u00e5 bestille Svalbard Turn sitt klubbt\u00f8y?**\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0 Klikk deg inn p\u00e5 linken her for \u00e5 komme til nettbutikken:\u00a0https://trimtex.no/no/svalbard-turn/\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8r du kan starte \u00e5 bestille m\u00e5 du registrere deg.\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0 Velg \u00abLogg inn\u00bb om du allerede er registrert som bruker p\u00e5 trimtex.no eller \"Ny konto\" om det er f\u00f8rste gang du bestiller fra oss.\n\n4.\u00a0\u00a0\u00a0 Tast inn svalbard18 i \u00abteamkode for innmelding\u00bb og logg inn.\n\n5.\u00a0\u00a0\u00a0 Du skal motta en ordrebekreftelse fra oss n\u00e5r din ordre har g\u00e5tt gjennom.\n\n**OBS\\! Nettbutikken\u00a0stenger 27/1 med forventet levering\u00a0i uke 11.**\n\nVi anbefaler \u00e5 bruke Chrome eller Firefox for at det skal fungere optimalt, f.eks vil brukere av Internet Explorer kunne oppleve noen problemer.\n\nLurt tips\\! Kommer man \"bort\" fra klubbsidene, kan man alltid klikke p\u00e5 \u00abMin Trimtex\u00bb for \u00e5 komme tilbake igjen.\n\nHvis noen har problemer med \u00e5 logge inn, eller andre henvendelser, n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt enten p\u00e5 email@example.com eller per telefon 37 26 91 00.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dd40550-7082-49d6-9439-67c86a79e13d"}
+{"url": "https://relasjon.skanska.no/30-ars-utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:22Z", "text": "# \u2013 Jeg har 30 \u00e5rs utdanning i dette\\!\n\n  -  Geir Anders Rybakken \u00d8rslien\n  -  Geir Anders Rybakken \u00d8rslien\n\nJobben min\n\nYrkesstolthet, gode lag og det \u00e5 stadig l\u00e6re nye ting. Det er dette som gj\u00f8r at basen Stefan Christensson trives p\u00e5 jobb i Skanska.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 si at jeg kjenner en stolthet over \u00e5 se prosjektene som st\u00e5r etter oss. Det tror jeg mange av oss her kjenner p\u00e5. Det f\u00f8les bra \u00e5 se seg rundt i byen og se hjemmene og arbeidsplassene som vi har bygget, der folk lever sine liv.\n\nStefan Christensson peker ut av vinduet i det snart ferdigstilte forretningsbygget Asker Tek, der hundrevis av lyse og trivelige arbeidsplasser straks er klare til \u00e5 tas i bruk.\n\nDen svenske 45-\u00e5ringen er en erfaren bas p\u00e5 byggeplassen, og f\u00f8lger n\u00e5 opp de siste detaljene i sluttfasen. Han kommer forbi en yngre kollega som setter vinduskarmer p\u00e5 plass. Sammen g\u00e5r de over finjusteringene og utveksler sine vurderinger.\n\n#### **L\u00e6rer noe nytt p\u00e5 hvert prosjekt**\n\n\u2013 Det fine med denne jobben er at jeg l\u00e6rer nye ting hele tida, sier Stefan.\n\n\u2013 Hvert prosjekt har sine nye utfordringer og l\u00f8sninger, og alle de erfaringene tar jeg med meg videre til det neste bygget. Selv om vi etterhvert har samlet masse erfaring og kunnskap, er det alltid mer \u00e5 hente. Bransjen utvikler seg, og vi m\u00e5 utvikle oss.\n\nStefan Christensson er ikke den h\u00f8yr\u00f8stede typen. En rolig og trygg fagarbeider som ikke trenger \u00e5 bruke store ord for \u00e5 r\u00f8pe at han kan sine ting. Den gang han var ny i Skanska, i 2006, tok det bare tre m\u00e5neder f\u00f8r den nyansatte fikk rollen som bas under byggingen av Ahus p\u00e5 L\u00f8renskog, der Stefan hadde n\u00e6rmere 25 t\u00f8mrere under seg.\n\n#### **Den gode mottakelsen**\n\n\u2013 Jeg ble veldig godt mottatt i Skanska, det glemmer jeg aldri. Personalsjefen tok i mot meg personlig, og kollegene p\u00e5 byggeplassen var utrolig viktige for meg, ikke minst siden det norske fagspr\u00e5ket var krevende. Ikke bare var det masse nye faguttrykk, det var jo et dusin med dialekter ogs\u00e5\\!\n\nStefan ler ved tanken p\u00e5 alle gangene han diskret m\u00e5tte trekke en kollega til siden for \u00e5 dobbeltsjekke: \u00abHva var det han fra Stavanger egentlig sa n\u00e5?\u00bb.\n\n\u2013 Hjemme i Sverige s\u00e5 \u00abreglar man upp en v\u00e4gg\u00bb, men d\u00e9t er det jo ingen som sier her. Her setter man opp vegger. Det var massevis av slike ord og uttrykk som jeg m\u00e5tte l\u00e6re meg p\u00e5 nytt, men n\u00e5 sitter det meste, sier Stefan med et smil.\n\nOg den gode mottakelsen var ingen tilfeldighet, viste det seg. Stefan er stolt av \u00e5 arbeide i en bedrift som tar godt vare p\u00e5 sine arbeidere.\n\n\u2013 Jeg synes Skanska er blitt enda bedre til \u00e5 ta vare p\u00e5 folk n\u00e5, det har skjedd veldig mye positivt de siste \u00e5ra. B\u00e5de toppledelsen og v\u00e5re n\u00e6rmeste ledere har en ro og en trygghet som vi kjenner utover i hele systemet.\n\n#### **Ukependler 35 mil hver vei**\n\nTrivselen er en viktig \u00e5rsak til at Stefan fremdeles ukependler de 350 kilometrene mellom hjemmet i V\u00e4r\u00f6backa ved Varberg og byggeplassene i Oslo-omr\u00e5det.\n\nPendlertimene langs veien i bilentusiastens komfortable Audi tilbringes med god musikk og radio. Fritiden hjemme brukes til rolige dager med turer i det vakre kystlandskapet, eller s\u00e5 opps\u00f8ker han fotballstadion \u2013 der han i mange \u00e5r har v\u00e6rt lagleder og ungdomstrener for spillerne i IF Norvalla.\n\nStefans erfaring med ungdom kommer godt med n\u00e5r han i dag er blant de som tar i mot de nye p\u00e5 byggeplassene i Skanska, som oftest unge l\u00e6rlinger som tar sine f\u00f8rste steg ut i arbeidslivet.\n\n#### **Vi m\u00e5 arbeide smartere n\u00e5**\n\n\u2013 Jeg har for eksempel en l\u00e6rling fra P\u00f8belprosjektet, som jeg setter veldig pris p\u00e5. Jeg synes det er godt \u00e5 bidra til at folk f\u00e5r en ny sjanse, det er jo felles for oss alle \u2013 vi gj\u00f8r feil, og vi m\u00e5 l\u00e6re av dem. Det er viktig at folk l\u00e6rer \u00e5 gj\u00f8re feil, vil jeg si\\!\n\n\u2013 Hva mener du med det?\n\n\u2013 Vi jobber p\u00e5 akkord, og produksjonstiden g\u00e5r stadig nedover. Vi blir alts\u00e5 stadig mer effektive og m\u00e5 arbeide smart. Jo flere feil vi gj\u00f8r og m\u00e5 rette opp, jo mindre f\u00e5r vi igjen pr time. Da er det min jobb \u00e5 s\u00f8rge for at vi l\u00e6rer fort av de feilene som skjer.\n\n\u2013 Hvordan f\u00e5r du det til?\n\n\u2013 Vi gir ikke l\u00e6rlinger kjeft n\u00e5r noe ikke funker p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. N\u00e5r vi som ledere m\u00f8ter slike situasjoner med fokus p\u00e5 l\u00e6ring og ikke kritikk, s\u00e5 er min erfaring at alle jobber flere hakk smartere n\u00e5r vi fortsetter. Det er slik du blir dyktig\\! Og her i Skanska har vi n\u00e5 sv\u00e6rt dyktige lag som arbeider meget godt sammen.\n\n#### **Ble med pappa p\u00e5 h\u00f8vleriet**\n\nStefan husker godt sitt f\u00f8rste m\u00f8te med byggebransjen hjemme i Varberg, der faren hans jobbet p\u00e5 et h\u00f8vleri \u2013 og unge Stefan var mye innom og snuste inn lukta av godt treverk. Senere overtok foreldrene den lokale kolonialhandelen, og drev butikk i mange \u00e5r. Stefan m\u00e5tte naturlig nok hjelpe til der, men valgte h\u00e5ndverkeryrket da han skulle s\u00f8ke videreg\u00e5ende.\n\n\u2013 Etter yrkesskolen p\u00e5 \u00abanlegg og hage\u00bb-linja, som det het den gang, fikk jeg faktisk min aller f\u00f8rste sommerjobb p\u00e5 et anlegg hos Skanska\\! Etterhvert begynte jeg med husbygging og tok videreutdannelse som finsnekker, siden jeg liker de krevende detaljene.\n\n\u2013 Hvorfor synes du det vanskelige er mest g\u00f8y?\n\n\u2013 Fordi jeg er opptatt av \u00e5 l\u00e6re hele livet. Det f\u00e5r jeg her i Skanska, p\u00e5 stadig nye prosjekter. Jeg pleier \u00e5 si at jeg har 30 \u00e5rs utdannelse i det faget jeg holder p\u00e5 med, og den er enn\u00e5 ikke over\\!\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749feda2-48dc-40d1-a786-d0d0e00fb09f"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/elvestuen-sponser-2-dagers-klimaseminar-i-usa-med-25-mill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:19Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Elvestuen sponser to-dagers seminar i USA med 25 mill\n\n September 12, 2018/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\n**Hele 25 millioner kroner har klimaminister Ola Elvestuen lagt p\u00e5 bordet for \u00e5 sponse et klimaseminar i San Francisco. Mye handler om krigen mot bilen.**\n\n\n\n\\- Hensikten med m\u00f8tet er \u00e5 bidra til at alle deler av samfunnet \u00f8ker innsatsen mot klimaendringer for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene i Paris-avtalen, er departementets kommentar til den enorme sponsoravtalen.\u00a0\n\n**RAYMOND JOHANSEN**  \nOm f\u00e5 timer \u00e5pner en klimakonferanse i San Francisco p\u00e5 hotell Park 55. Det kan godt hende at det er ti velkjente foredragsholderne som sitter p\u00e5 f\u00f8rste rad n\u00e5r teppet g\u00e5r opp for toppm\u00f8tet \"F\u00e5 fart p\u00e5 klimapolitikken\" denne uken. Dette kommer vi tilbake til.\n\nFra f\u00f8r av har vi omtalt byr\u00e5dsleder Raymond Johansons tilstedev\u00e6relse sammen med fire n\u00e6re medarbeidere, og at han skal delta i flere debatter og holde innlegg p\u00e5 seminaret Clobal Climate Action Summit som det heter p\u00e5 engelsk.\n\nDet viser seg n\u00e5 at det er ikke bare Oslo kommune som er opptatt av \"krigen mot bilen\" og det som skal skje p\u00e5 et hotell i San Francisco sentrum. Klimadepartementet fant like godt ut \u00e5 gi seminar-arrang\u00f8ren hele 25 millioner kroner i \"festival-st\u00f8tte\" og det sender 11 ansatte over Atlanterhavet til den amerikanske vestkyst.\n\n**TOPPLAGET\u00a0**\u00a0  \nMen, tilbake til de ti foredragsholderne som kanskje snart kan f\u00e5 sitte p\u00e5 f\u00f8rste rad. De speiler alle kvaliteten p\u00e5 festivalen i San Francisco.\n\nTidligere visepresident Al Gore (Tar opp mot 8 millioner kroner for et foredrag)\n\nSkuespiller Alec Baldwin\u00a0\n\nL'Or\u00e9al-direkt\u00f8r Alexandra Palt\n\nUnilever-toppsjef Paul Polman\n\nGrunnlegger av powerhouse.fund Emily Kirsch\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i United Airlines Oscar Munoz\n\nSjef for Google Earth Rebecca Moore\n\nStatsminister for Barbados Mia Mottley\n\nCanadas klimaminister Catherine McKenna\n\nGrunnlegger av De Gr\u00f8nne i Tyskland Winfried Kretschmann\n\nOrdf\u00f8rer i Paris Anne Hildalgo\n\nOrdf\u00f8rer i K\u00f8benhavn Frank Jensen\n\n\n\n\n\n\n\n**11 P\u00c5 TUR**  \nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re klima-seminarets store sponsor, har departementet alts\u00e5 her hjemme skaffet festivalpass, hotell og fly til 11 egne topp-politikere og sjef-byr\u00e5krater. Slik ser den listen ut:\n\nKlima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen\n\nAstrid Knutsen H\u00e5rstad, politisk r\u00e5dgiver\u00a0\n\nMarianne Karlsen, seniorr\u00e5dgiver klimaforhandlingene\u00a0\n\nRagnhild Valstad, seniorr\u00e5dgiver kortlevde klimadrivere\n\nTom Johnsen, seniorr\u00e5dgiver, transport/gr\u00f8nn skipsfart\u00a0\n\nPer F I Pharo, prosjektleder Klima- og skoginitiativet\u00a0\n\nAndreas Dahl-J\u00f8rgensen, nestleder\n\nVedis Vik, senior\u00e5dgiver\n\nCeline Gaasrud, f\u00f8rstekonsulent\n\nRagnhild Eikenes, seniorr\u00e5dgiver Kommunikasjon\u00a0\n\nJo Randen, seniorr\u00e5dgiver Kommunikasjon\u00a0\n\n**PR FOR NICFI**  \nDepartementet har valgt synlighet for en ekstern merkevare som et av flere elementer det betaler 25 millioner kroner for. P\u00e5 bildet under, ser du \u00f8verst til venstre merkevaren NICFI.\u00a0P\u00e5 klima-seminarets sponsorvegg troner NICFI \u00f8verst sammen med mindre sponsorer som Wells Fargo, Kilroy, United Airlines og Bank of America. (Les mer om skandalebanken Wells Fargo lenger ned).\n\n\n\nMerkevaren NICFI er eid av klimadepartementet.\u00a0NICFI er den engelske forkortelsen for Norway's International Climate and Forest Init\u00ecative. P\u00e5 Norsk: Klima- og skoginitiativet. \u00a0Dette er i dag en seksjon i klimaavdelingen i Klima- og milj\u00f8departementet. Det var tidligere tilknyttet UD.\u00a0\n\nNICFI er ogs\u00e5 frontet i det offentlige rom av Norad. Dette er et underbruk av Utenriksdepartementet. Fra Norad side er det ikke bidratt med en eneste krone til klima-seminaret i San Francisco.\u00a0\n\n\\- Etter det vi kan se her har ikke Norad sponset denne konferansen, s\u00e5 anbefaler deg \u00e5 h\u00f8re med KLD om denne problemstillingen, skriver avdelingsdirekt\u00f8r Mina Gerhardsen i Norad.\n\n**Departementet forklarer sponsoravtalen slik:**\n\nKlima- og milj\u00f8departementet gir 25 millioner kroner til gjennomf\u00f8ringen av Global ClimateAction Summit i San Fransisco.\u00a0Norge er med det en av de st\u00f8rste bidragsyterne til m\u00f8tet.\u00a0 Hensikten med m\u00f8tet er \u00e5 bidra til at alle deler av samfunnet \u00f8ker innsatsen mot klimaendringer for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene i Paris-avtalen.\u00a0N\u00e5r vi ikke disse m\u00e5lene, vil vi heller ikke n\u00e5 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l.\u00a0\n\nVertskap for m\u00f8tet er guvern\u00f8r Jerry Brown og delstaten California.\n\nBredt internasjonalt samarbeid, b\u00e5de mellom land og bredere i samfunnet, er avgj\u00f8rende viktig for kampen mot klimaendringene. Global Climate Action Summit er det f\u00f8rste globale klimam\u00f8tet for ikke-statlige akt\u00f8rer, ordf\u00f8rere, guvern\u00f8rer, investorer, bedriftsledere, milj\u00f8organisasjoner, urfolk og andre sivilsamfunnsorganisasjoner.\u00a0 Men ogs\u00e5 noen statsledere og ministere deltar, deriblant klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen.\n\nDet er vanlig at Norge dekker denne type utgifter til store internasjonale konferanser om klima og utvikling.\u00a0 Vi har tidligere finansiert urfolksdeltakelse p\u00e5 FN's klimatoppm\u00f8ter flere \u00e5r p\u00e5 rad. Dette dreier seg om \u00e5 s\u00f8rge for at viktige stemmer \u2013 som ikke selv har ressurser til \u00e5 komme p\u00e5 dagsorden \u2013 h\u00f8res, og at deres sak, som ogs\u00e5 er en viktig sak for verden, fremmes p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nDerfor g\u00e5r en andel av bidraget til reisest\u00f8tte til deltakere - blant annet urfolk og sivilsamfunnsorganisasjoner - fra utviklingsland der mesteparten av verdens store regnskoger ligger.\u00a0\n\nGuvern\u00f8r Brown har v\u00e6rt en sterk forkjemper for klimahandling, og California-m\u00f8tet er en sv\u00e6rt viktig arena. For Norge har det \u2013 som f\u00f8lge av v\u00e5r klima- og skogsatsing \u2013 v\u00e6rt spesielt viktig \u00e5 s\u00f8rge for tilstrekkelig fokus p\u00e5 tropisk skog og dens avgj\u00f8rende rolle i klimakampen. 'Naturlige klimal\u00f8sninger', som redusert avskoging, restaurering av skog og p\u00e5skoging, samt stans i drenering av torvmyrer, kan bidra med opptil tretti prosent av de utslippsreduksjonene verden trenger de neste to ti\u00e5rene for \u00e5 unng\u00e5 farlige temperatur\u00f8kninger.\u00a0\u00a0\n\nDette er i dag lite kjent rundt om i verden.\u00a0\u00a0En andel av Norges st\u00f8tte g\u00e5r derfor til \u00e5 \u00f8ke fokuset p\u00e5 denne delen av klimautfordringen, blant annet gjennom en kommunikasjonskampanje som fremmer tropisk skog som en viktig del av klimal\u00f8sningen.\u00a0\n\nH\u00e5per disse faktaopplysningene er det du var ute etter.\n\nVennlig hilsen  \nSnorre T\u00f8nseth  \nSenior kommunikasjonsr\u00e5dgiver  \nKlima- og milj\u00f8departementet\n\n**WELLS FARGO**\n\n**Norge sponser klimakonferanse sammen med skandalebank**\n\nSom Ja til Bilen i Oslo tidligere har omtalt, deltar byr\u00e5dsleder Raymond Johansen denne uken p\u00e5 klimakonferansen\u00a0*Global Climate Action Summit*i San Fransisco. Han reiser sammen med en stor delegasjon fra Oslo kommune og Milj\u00f8- klimadepartementet. Norske myndigheter sponser denne konferansen som kjent med hele 25 millioner kroner gjennom Norway's International Climate and Forest Initiative.\n\nSom sponsor viser det seg at Norge er i et selsomt selskap. Her finnes forurensende flyselskap og banker med tvilsomt omd\u00f8mme, deriblant skandalebanken\u00a0***Wells Fargo***.\u00a0\n\nWells Fargo, som er USAs tredje st\u00f8rste bank, har de to siste \u00e5rene v\u00e6rt gjenstand for en enorm skandale. I 2016 ble det avsl\u00f8rt at hele 5\u00a0300 medarbeidere i Wells Fargo hadde opprettet kontoer for to millioner kunder uten at kundene visste om det. Deretter ble de intetanende kundene belastet for gebyrer og medarbeiderne sikret seg bonuser. For dette fikk skandalebanken en bot p\u00e5 hele 1,5 milliarder kroner.\n\nDenne skandalen sluttet ikke med det. I etterkant er det avdekket at Wells Fargo har jukset b\u00e5de med boligl\u00e5n og bilforsikring slik at kundene har lidt store tap samtidig som banken har sikret seg store inntekter og direkt\u00f8rene fete bonuser.\u00a0https://money.cnn.com/2018/03/15/investing/wells-fargo-ceo-pay-tim-sloan/index.html\n\nI 2017 fikk toppsjefen en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 hele 36% og tjente 150 millioner kroner.\n\nAntallet kunder som er lurt av banken er n\u00e5 kommet opp i hele 3,5 millioner.\u00a0\u00a0Nye avsl\u00f8ringer er kommet ogs\u00e5 den seneste uken, slik at skandalen ruller videre med full fart.\u00a0\n\nWells Fargo fremst\u00e5r som en bank med pill r\u00e5tten forretningsmoral. Samtidig soler denne skandalebanken seg i glansen som sponsor side om side med den norske staten. Og Raymond Johansen skal n\u00e5 spise lunsj og middag sammen med disse folkene.\n\nLes alt om skandalene i Wells Fargo her:\u00a0https://money.cnn.com/2018/09/07/news/companies/wells-fargo-scandal-two-years/index.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27889a60-a3b9-4aa5-a3af-0bba9062b501"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Smaabaat-med-aatte-flyktninger-eller-migranter-ankom-soersiden-av-Gran-Canaria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:52Z", "text": ". Foto: Berit Ryvik\")\n\nFlyktninger og migranter som ankommer Gran Canaria i sm\u00e5b\u00e5ter blir som regel m\u00f8tt av redningsb\u00e5ter utenfor kysten, og passasjerene blir fraktet til Arguineguin (bildet). Foto: Berit Ryvik\n\n# Sm\u00e5b\u00e5t med \u00e5tte flyktninger eller migranter ankom s\u00f8rsiden av Gran Canaria\n\n\n\nEn sm\u00e5b\u00e5t som hadde krysset over fra Vest-Afrika med \u00e5tte passasjerer ankom s\u00f8rkysten av Gran Canaria tirsdag kveld.\n\nB\u00e5ten ankom ved 22-tiden p\u00e5 tirsdag, if\u00f8lge n\u00f8dsentralen p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\nAlle skal v\u00e6re ved god helse og ble transportert til havnen i Arguinegu\u00edn.\n\n185 migranter og flyktninger har ankommet Kanari\u00f8yene med sm\u00e5b\u00e5ter fra Afrika i \u00e5r.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3282c23-e9bc-48a7-986e-dfe8dc014fbe"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g303946-d7394130-Reviews-Adam_Troy_s_Pub-Vung_Tau_Ba_Ria_Vung_Tau_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:29Z", "text": "Bes\u00f8kte denne baren flere ganger. En god beliggenhet og veldig behagelig sted \u00e5 sitte. Drikkene er godt priset og \u00f8l er alltid iskold, den kaldeste \u00f8l jeg har hatt i Vietnam. Maten er veldig bra og ogs\u00e5 godt priset. Jeg hadde frokost der de fleste...dager. Personalet er kjempefint, vennlig og im\u00f8tekommende. Vil sikkert bes\u00f8ke det igjen.Mer\n\n\n\nDato for bes\u00f8k: april 2019\n\n\n\nScarletibis1\n\n**Chiang Mai, Thailand**\n\n31\n\nAnmeldt 5. april 2019 \n\nService og mat skal til helvete\n\nJeg har spist det 50 ganger. De siste ukene (mars 2019) virker som nytt personale hvert par uker. Jeg bestiller det samme hver gang (Sweet and Sour Chicken). To ganger fikk feil ordre. Noen ganger gammel kylling. I forrige uke tok kaken imidlertid. Jeg bestilte...en carryout og de glemte \u00e5 inkludere ekstra ris, men de inneholdt et fint stykke 2 \"ledning. Yep, wire. Jeg dro tilbake for \u00e5 snakke med Robert eieren, og han kunne ikke bli plaget. Fortalte meg \u00e5 snakke med de ansatte. (Han kan vanligvis sees \u00e5 drikke \u00f8l hele dagen og hele natten). S\u00e5 jeg snakket f\u00f8rst til jenta som tok bestillingen min, s\u00e5 kokken og var til noen Ladyboy som hustler drinker som fortalte meg s\u00e5 ille. Bare trodde jeg ville passere dette videre. Jeg fant senere ut av eieren av OMG-restauranten nedover kvarteret som pleide \u00e5 lage mat der at deres kj\u00f8kken var en sp\u00f8k. Betingelser uten helse og d\u00e5rlig kvalitet. Jeg spurte ladyboy for ledningen tilbake og hun / han nektet \u00e5 gi den tilbake til meg.Mer\n\nToppbar for veldig god og vennlig service\n\nDette var mitt tredje bes\u00f8k til Adam Troys pub og nok en gang var det veldig hyggelig, jeg skriver ikke mange vurderinger, men jeg trodde denne puben var berettiget. Vennlig og effektiv barpersonale og den beste pubmat jeg har spist i Vung Tau i mine...4 m\u00e5neder som jobber her. Kast et godt utvalg av musikk og iskall \u00f8l hva mer kan du be om, grundig anbefalt, sk\u00e5l.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\nLarryQld\n\nAnmeldt 7. august 2018 \n\nGod verdi kvalitetsmat\n\nDet er ikke bra mat, men det er velsmakende og god kvalitet og stor verdi. \u00d8l er spesielt billig. Vi hadde en BLT og en burger vasket ned med en stor flaske bia hver til en pinlig billig pris. En spasertur rundt omr\u00e5det etter lunsj...er interessant som det er veldig lokalt og vi fant noen underholdende tegn p\u00e5 v\u00e5r tur.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2018\nAlex L\n\n**Greater Perth, Australia**\n8116\n\nAnmeldt 9. juli 2018 \n\ngod service\n\nVel, vi er igjen p\u00e5 Adam Troys. . . fortsatt en god atmosf\u00e6re, god mat og service herlige vennlige barmaids. . . Kim & Rob er spesielle mennesker. . .\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2018\n\nSergey68\nAnmeldt 9. juli 2018 \n\nGod vennlig sted\n\nPuben ligger rett over gaten fra min bolig. Jeg s\u00e5 inn der nesten hver kveld og kunne finne der vennlige barmen selv etter midnatt. Jeg pr\u00f8vde ikke mat der, men \u00f8l var kald og god.\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6968da8d-a9c7-452c-b50d-cc03e8b6e756"}
+{"url": "https://www.a-form.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:13Z", "text": "#### Gleden i h\u00e5ndverket, kreativ entusiasme og faglig stolthet er v\u00e5r drivkraft, og gjennom en tett dialog med kunden skaper vi vakre og varige l\u00f8sninger.\n\n#### A-FORM designer m\u00f8bel h\u00e5ndverk og stedstilpasset interi\u00f8r med fokus p\u00e5 innovative l\u00f8sninger, tidl\u00f8s estetikk og kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edbcee8f-69a8-40a9-9a14-55ccc9c40a72"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Conradin_Cathomen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:40Z", "text": "# Conradin Cathomen\n\n2\\. juni 1959 (60 \u00e5r)  \nLaax\n\n**Conradin Cathomen** (f\u00f8dt 2. juni 1959 i Laax) er en tidligere sveitsisk alpinist.\n\nCathomen tilh\u00f8rte i mange \u00e5r verdenseliten i utfor, og i sesongen 1982/83 vant han to enkeltrenn i denne disiplinen. Karrierens h\u00f8ydepunkt kom under VM 1982 i Schladming, der han tok en overraskende s\u00f8lvmedalje i utfor.\n\nEtter at han ikke greide \u00e5 kvalifisere seg til det sveitsiske utforlaget til VM 1987 i Crans-Montana, la han opp ved slutten av sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "251936fe-6ceb-40a1-a5f7-4caa63ff4d72"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2017/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:44Z", "text": "\n\n**Fargeklatt.\u00a0**\n\n## Jeg er homo\n\nPosted on 31.01.2017 kl. 08:55  \n\n**Gjesteinnlegg skrevet av Stine**\n\nJeg er samfunnsengasjert, jobber med barn og unge, trener og spiser mat og sover om natten. Jeg har sterke meninger, engasjerer meg for barn og unges rettigheter, for at alle skal bli sett for det de er. Jeg er tilsynelatende helt vanlig, jeg handler ofte p\u00e5 Rema og elsker \u00e5 g\u00e5 i joggebukse n\u00e5r jeg er hjemme. N\u00e5r du ser meg p\u00e5 bussen, butikken eller ute p\u00e5 tur ser jeg helt vanlig ut. Det er noe ved meg du ikke vet, noe du ikke kan se p\u00e5 meg.\n\nJeg er lesbisk.\n\nDet brenner i sosiale medier om dagen, hvor alle har en mening om denne nye presidenten i\u00a0 USA. LGBTQ (Lesbian, Gay, Bisexual, Trans and Queer) ? milj\u00f8ene er bekymret for sin fremtid, kan det nye styresettet gj\u00f8re s\u00e5 vi spoles tilbake i tid og mister det steget vi har tatt i retningen av likeverd for alle mennesker. Vi kan ikke si annet enn at vi har kommet langt p\u00e5 denne fronten, p\u00e5 lik linje med psykisk helse, men definitivt ikke langt nok. Vi sier at vi er \u00e5pne og uten fordommer, men stemmer dette?\n\nEt lite tankekors er terroren i Paris, hvorfor er noen s\u00e5 sinte p\u00e5 \u00aboss\u00bb, s\u00e5 sinte at de m\u00e5 drepe. Det er uforst\u00e5elig for meg.\n\nHvordan er det egentlig \u00e5 v\u00e6re \u00aben av dem\u00bb i en helt vanlig hverdag, i et vanlig hetrogent hverdags-milj\u00f8. Hva er det som gj\u00f8r at det er vanskelig \u00ab\u00e5 komme ut av skapet\u00bb for mange, hva er vi s\u00e5 redde for?\n\nP\u00e5 TV\u00a0vises det et program om hvordan man blir m\u00f8tt av de rundt seg n\u00e5r man har klart \u00e5 \u00e5pne skapd\u00f8ren, ensidig positive reaksjoner. S\u00e5 hvis man da ikke m\u00f8tes med disse reaksjonene av de rundt seg er det en enveisbillett til \u00ab det er noe galt med meg.\u00bb  \nDet er ikke alle som opplever kun positive reaksjoner n\u00e5r de, etter sin egen indre kamp om \u00e5 godta seg selv, kommer ut av skapet. Det betyr ikke at det er noe galt med deg for det. Det er mange av oss som har opplevd og daglig opplever varierende reaksjoner fra medborgere.\n\nP\u00e5 TV, i butikker og i majoriteten av samfunnet er det mann og kvinne som er \u00abrett\u00bb, det er nok ikke bevisst for \u00e5 undertrykke, men det er det som er vanlig. Reklame for matvarer, s\u00e5 er det mor og far som spiser med sine barn, reklame for smykker kj\u00f8per mannen smykke og gir til sin dame.\n\nReklame for dating-sider, finn rette mann. Ta testen og se hvem som er rett mann for deg.\n\nJeg googlet ordet \u00abfamilie\u00bb, trykket p\u00e5 bilder og ble m\u00f8tt av mor, far og barn.\n\nJeg synes faktisk det er litt trist og det gj\u00f8r mitt \u00f8nske om \u00e5 si noe enda st\u00f8rre.\n\nMyte:\n\n*\u00abJa, du vet hun? hun lesbiske?\u00bb*\n\nNei, det er ikke slik at alle som er skeive kjenner hverandre, det er som \u00e5 tro at alle blondiner kjenner hverandre. Myte avlivet\\!\n\n*\u00abJ\u00f8ss, jammen du ser jo ikke s\u00e5nn ut?\u00bb*\n\nI starten f\u00f8lte jeg meg st\u00f8tt av slike utsagn, men etter hvert ble responsen av det mer humoristiske slaget.\n\n*\u00abNei det er sant, jeg glemte regnbuen min hjemme\u00bb*\n\nS\u00e5 legning har ikke n\u00f8dvendigvis et spesifikt utseende.\n\n*\u00abKj\u00e6resten din, hva heter han?\u00bb*\n\n*\u00abDu har samboer, ja hva heter han?\u00bb*\n\n*\u00abHar du ikke kj\u00e6reste, nei vi f\u00e5r finne en skikkelig mann til deg?\u00bb*\n\nDet er ikke grenser for hvor mange sp\u00f8rsm\u00e5l som blir stilt i den vanlige hverdagen som er utelukkende hetero.\n\nJeg har levd mange \u00e5r ute av dette ber\u00f8mte skapet n\u00e5, men innser at ogs\u00e5 jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 undergrave dette, ved \u00e5 ikke snakke noe s\u00e6rlig om det. Har ikke bevisst skjult det, men har heller ikke v\u00e6rt s\u00e5 \u00e5pen om det som jeg burde ha v\u00e6rt.\n\nJeg skammer meg ikke over den jeg er, men jeg har m\u00f8tt mange forskjellige reaksjoner n\u00e5r folk er blitt bevisst min legning. Jeg \u00f8nsker \u00e5 vise hvem jeg er, uten \u00e5 f\u00f8le at menneskene jeg m\u00f8ter har lagt p\u00e5 meg et filter, som f\u00f8les d\u00f8mmende. Jeg vet at mange ganger bunner det ut i uvitenhet, frykt og andre triggere i de andre menneskene.\n\nDa har jeg et r\u00e5d: sp\u00f8r\u00a0hvis det er noe du lurer p\u00e5.\n\n\u00a0Jeg er ei feminin jente, noe som gj\u00f8r det utfordrende fordi det ikke \u00absynes\u00bb og noen tror det er en sp\u00f8k. Det er ingen sp\u00f8k, det er min identitet, like mye som du er heterofil.\n\nDet er s\u00e5 enkelt av \u00abvi\u00bb er like forskjellige som \u00abdere\u00bb, forelskelse og kj\u00e6rlighet er n\u00f8yaktig det samme. Det er nydelig og ingenting \u00e5 skamme seg over.\n\nHvis du m\u00f8ter noen som har en annen legning enn den du selv har, responder aldri til det med *\u00abja, ja men det er jo helt normalt?\u00bb* da har du allerede egentlig sagt at du synes det er litt unormalt.\n\nHusk ogs\u00e5 p\u00e5 at dette ikke er et valg, det er slik vi er f\u00f8dt.\n\nMitt \u00f8nske er at det ikke skal v\u00e6re noen som skal v\u00e6re redd for \u00e5 v\u00e6re seg selv, snakke med noen om hvordan de f\u00f8ler det eller har det inni seg. Uansett hva det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nKanskje med dette kan alle bli litt mer bevisst, hvordan vi snakker til hverandre og andre mennesker, hva vi viser som \u00abnormalen.\u00bb\n\nBe proud, be you\\!\n\n\u00a0\n\n\n// Marty\n\n\u00a0\n## Ytrefilet\nPosted on 30.01.2017 kl. 20:00  \n\n  \n\u00a0\nHaha, tidenes overskrift eller? Det er en god grunn, og det er jeg har spist\u00a0tidenes mandagsmiddag. ASSA, hello. N\u00e5 sitter jeg godt plantet hjemme\u00a0foran TVen, jobber litt og surrer. Det er faktisk noe av det beste jeg vet. Det \u00e5 bare v\u00e6re, skrive litt og nyte. Det er helt fantastisk\\! Jeg f\u00f8ler egentlig at denne dagen har v\u00e6rt sikkelig lite produktiv, til tross for at den egentlig har det. Jeg har hatt hjemmekontor idag, s\u00e5 jeg sto opp og\u00a0spiste frokost f\u00f8r jeg dro for \u00e5\u00a0trente. Jeg m\u00e5 faktisk le litt, for jeg hadde g\u00e5tt inn p\u00e5 Elixia i det jeg s\u00e5 det tikket inn med nyhetsvarsler om at homofilt ekteskap n\u00e5 er lov i kirken. Jeg snudde i d\u00f8ren og kj\u00f8rte hjem for \u00e5 skrive. Vanligvis hadde det v\u00e6rt en d\u00e5rlig unnskyldning for \u00e5 slippe trening, men ikke idag. Etter at jeg hadde skrevet innlegget dro jeg faktisk tilbake\\!\n\nJeg har f\u00e5tt gjort litt hjemme idag, og f\u00f8ler at ting er p\u00e5 stell. MEN\\! Det beste med hele denne dagen har alts\u00e5 v\u00e6rt middagen. Jeg vet at mandag betyr fisk for mange, men ikke her i huset. Vi stekte en diiiiger ytrefilet, poteter, gr\u00f8nnsaker og masse digg saus. Jeg er faktisk en av de som mener at man kan bli lykkelig av mat, i hvert fall for et \u00f8yeblikk.\u00a0\n\n// Marty\n\nPosted on 30.01.2017 kl. 15:00  \n\n  \n***Instagram: Martinehalv\u00a0***  \n\u00a0\n## St\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten\nPosted on 30.01.2017 kl. 11:34  \n\n** ** \n\nSom heterofil, 19\u00a0\u00e5r og \u00e5pensinnet er jeg sv\u00e6rt positiv til\u00a0at Den Norske Kirke n\u00e5 g\u00e5r inn for at homofile skal f\u00e5 gifte seg i kirken og at de n\u00e5 har vedtatt en ny liturgi. Jeg er\u00a0glad. Jeg er\u00a0glad fordi jeg mener at Norge har kommet et steg videre. Jeg er glad for at vi sakte men sikkert beveger oss i riktig retning. At vi sakte men sikkert fjerner skillene vi har, og for at homofile og lesbiske endelig kan gifte seg i kirken.\u00a0\n\nJeg har nemlig sluttet \u00e5 undre p\u00e5 hvem som er mannen i forholdet n\u00e5r jeg m\u00f8ter lesbiske kvinner, og jeg har sluttet og lure p\u00e5 hvem som er kvinnen i forholdet mellom to homofile menn.\u00a0\n\nJeg har sluttet fordi jeg har innsett at det ikke er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som er hva, men om hvem som elsker hvem.\u00a0\n\nJeg har sluttet \u00e5 undre p\u00e5 hvem som er mor, eller hvem som er far n\u00e5r jeg m\u00f8ter\u00a0et homofilt par.\u00a0\n\nJeg har sluttet fordi jeg ikke tror at et barn m\u00e5 ha en mor og en far for \u00e5 voksne opp under\u00a0stabile rammer.\u00a0\n\nJeg har sluttet \u00e5 undre p\u00e5 hvorfor de lesbiske er s\u00e5 feminine.\u00a0\n\nJeg har sluttet fordi jeg ikke tror\u00a0det er en bruksanvisning p\u00e5 oss mennesker, og at du ikke trenger s\u00e6ggebukser og ha kort h\u00e5r.\u00a0\n\nJeg har sluttet \u00e5 rope ut hvor kult jeg syntes det er, n\u00e5r noen annerkjenner sin legning.\u00a0\n\nJeg har sluttet fordi for meg er dette vanlig. For meg er disse menneskene noen jeg\u00a0er glad i, jobber\u00a0med, m\u00f8ter p\u00e5 butikken eller p\u00e5 trening \u2013 de er bare homo, og jeg syntes det er helt greit.\u00a0\n\nJeg kan ikke forst\u00e5 hvorfor jeg har mer rett til \u00e5 elske, v\u00e6re lykkelig og leve livet \u2013 med den jeg \u00f8nsker, enn hvilken som helst annen person.\u00a0\n\nFor st\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n// Marty\n\n## Gyllent glis\n\nPosted on 29.01.2017 kl. 14:00  \n\n  \n\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 har jeg det s\u00e5 sinnsykt bra og det er s\u00e5 skummelt. Det er s\u00e5 godt. Og det er s\u00e5 vondt. Jeg er ikke bekymret. Akkurat i dag er\u00a0jeg S\u00c5 j\u00e6velig glad liksom. Er det mulig? Er det greit? Det er klart det er greit. Jeg m\u00e5 skj\u00f8nne at det er ganske kult \u00e5 ha det bra, og at det er godt. Ikke bare vondt. Det er mulig du ikke forst\u00e5r noe som helst, men det gj\u00f8r jeg og det er det som betyr noe. Det som betyr noe er at jeg ikke har kjent klumpen i brystet p\u00e5 noen dager, og jeg kan ikke huske sist. Eller jo, n\u00e5 lyver jeg. Bloggen kan ikke huske sist, fordi jeg ikke fortalte om sist jeg var i kjelleren. Fordi jeg bare kj\u00f8rte p\u00e5 og latet som ingenting. En dag skal jeg fortelle om det, akkurat som alt annet jeg ikke forteller. Men for meg er det ganske stort \u00e5 fortelle at jeg er sikkelig glad akkurat n\u00e5.\u00a0\n\nJeg har energi til \u00e5 v\u00e6re blid, glad og i dag tenkte jeg ikke over at jeg var tjukk i speilet. Faen s\u00e5 deilig.\u00a0\n\nJeg er redd for at klumpen er tilbake i morgen, men akkurat n\u00e5 skal jeg ikke tenke p\u00e5 det. Akkurat n\u00e5 skal jeg bare ha det fint.\u00a0\n\n\u00a0\n// Marty\u00a0\n\n## S\u00f8ndagsfrokost\n\nPosted on 29.01.2017 kl. 08:30  \n\n** ** \n\nHva sl\u00e5r vel pannekaker til frokost? Jeg er ikke mye flink p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og bruker helst minst mulig tid der. Samtidig er jeg opptatt av \u00e5 spise god og n\u00e6ringsrik mat, og f\u00e5r titt og ofte innfall av \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt. En ting jeg ikke kommer foruten er pannekaker. Jeg elsker pannekaker, og kan spise pannekaker b\u00e5de til frokost, lunsj og middag. Har du noen gang smakt pannekaker med bacon? Det anbefales p\u00e5 det sterkeste, og selvf\u00f8lgelig med jordb\u00e6r og is\u2026\u00a0\n\nJeg skal hvert fall lage meg pannekaker til frokost i dag, og hvis det frister s\u00e5 sjekk ut denne oppskriften:\n\n\n\n*(Jeg f\u00f8lger denne oppskriften, men ikke s\u00e5 n\u00f8yaktig. Jeg tar det som regel p\u00e5 \u00f8yem\u00e5l)\u00a0*\n\n\u2665\u00a04 stk\u00a0egg\n\n\u2665 2 \u00bd dl\u00a0sammalt hvete, fin\n\n\u2665 1 dl lettkokt\u00a0havregryn\n\n\u2665 1 l\u00a0ekstra lett melk\n\n\u2665 3 \u00bd dl\u00a0hvetemel\n\n\u2665 \u00bd ts\u00a0salt\n\n\u2665 2 ss smeltet\u00a0sm\u00f8r eller olje\n\n\u2665 Litt sukrin\u00a0\n\n\u2665 1 ss cottage cheese\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Happy meal.\u00a0**\n\n\n\n\n\u00a0\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Sporty l\u00f8rdag kombinert med print.\u00a0  \nEller horegenser.\u00a0**\n\n*Jeg elsker \u00e5 kle meg komfortabelt\\! Jeg er en av de som mener at det ikke er verdt \u00e5 kle seg i noe som ikke er vel \u00e5 ha p\u00e5 seg. Hvis ikke man skal p\u00e5 galla, da kan godt antrekket v\u00e6re s\u00e5 ubehagelig som det vil\\! Men hvor ofte er man det? Komfortabelt i mitt hode betyr sporty, men dette antrekket kunne fort v\u00e6rt r\u00f8ffet opp med en par pumps, en skinnjakke eller blazer.\u00a0*\n\nJeg er n\u00f8dt til \u00e5 le litt, for jeg hadde p\u00e5 meg denne genseren tidligere denne uken ogs\u00e5, og fikk en anonym melding om at det liknet p\u00e5 en horegenser. HALLO. Hvor langt eller kort har vi egentlig kommet? For det f\u00f8rste syntes jeg at det er skremmende at noen bruker det som et utrykk i 2017, og for det andre syntes jeg at det er ganske frekt. Er det ikke egentlig det? Hva skal det egentlig bety? Jeg er s\u00e5 lei av at folk misbruker ord som det og ikke minst av at man ikke skal kunne g\u00e5 med hva man vil. Vel, i dag skal jeg sprade rundt i ~~HORE~~genseren min, og v\u00e6re sjukt forn\u00f8yd.\u00a0\n\nOg du som skrev det, du kan godt f\u00e5 l\u00e5ne den.\u00a0\n\n***\u2013 I'm wearing what i feeling fabulous in \u2013\u00a0***\n\n// Marty\n\n\u00a0\n## Jenta til h\u00f8yre\n\nPosted on 28.01.2017 kl. 09:00  \n\nSom medmennesker har vi et stort ansvar, ikke bare ovenfor oss selv, men for andre. Akkurat idag, s\u00e5 snakker jeg ikke om ansvaret ovenfor klimaendringene, flyktningskrisen\u00a0eller dopinganklager til v\u00e5re kj\u00e6re idrettsut\u00f8vere. I dag vil jeg snakke om ansvaret som handler om \u00e5 se hverandre og akseptere hverandre.  \nVi snakker om utseendepress, karakterpress og forventningspress, samtidig som vi stadig jakter etter syndebukker. Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har blitt stilt sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem jeg tror har skylden for\u00a0presset jeg f\u00f8ler. Presset jeg f\u00f8ler p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re uoppn\u00e5elig. Perfekt. Det hender vi peker ut syndebukker, f\u00f8r vi plutselig finner nye. Nye mennesker \u00e5 legge skylden p\u00e5, fordi vi f\u00f8ler det s\u00e5nn som vi gj\u00f8r. Men hvem har egentlig skyld i hvordan jeg f\u00f8ler det?\u00a0\n\nJeg tror det er deg og meg. Jeg vet det er en klisje og si at jeg har ansvar for min egen lykke, men hvis jeg ikke klarer \u00e5 skape min egen \u2013 Betyr det at jeg m\u00e5 \u00f8delegge andres?\u00a0\n\nVi mennesker er altfor d\u00e5rlig til \u00e5 se hverandre. Vi er altfor d\u00e5rlig til \u00e5 unne hverandre godt. Vi er altfor d\u00e5rlige til \u00e5 forst\u00e5. For hvor ofte tar vi oss egentlig tid til \u00e5 se noen av de menneskene vi er glade i? Fortelle de at vi bryr oss, er glade i de og sp\u00f8rre hvordan det g\u00e5r. Hvor ofte tar vi oss egentlig tid til \u00e5 feire og oppleve med menneskene vi er glade i?\u00a0\n\nVi mennesker er mye flinkere til \u00e5 lete frem det negative fremfor det positive. Vi er flinke til \u00e5 finne feil, b\u00e5de hos oss selv og hos andre, og altfor ofte \u00f8nsker vi \u00e5 fremheve\u00a0oss selv ved \u00e5 rakke ned p\u00e5 andre. Det er som om vi glemmer \u00e5 hente ut det beste i hverandre, og at vi heller \u00f8nsker at sidemannen skal feile. For verdiene som handler om \u00e5 ivareta og se, akseptere og glede seg er altfor sjeldent \u00e5 se. Vi har laget oss en \"V\u00e6re best\" mentalitet, og vi glemmer at livet og dagene er en reise, og ikke en konkurranse. For vi konkurrer i alt, vi konkurrer i \u00e5 se best ut, ha det best, ha det flottest, og ha f\u00f8le seg best. Samtidig som at vi av og til konkurrerer i \u00e5 ha det verst.\u00a0\n\nVi finner feil hos alle. Det er rart hvor flinke vi er til \u00e5 studere alle andre og finne feil, n\u00e5r s\u00e5 f\u00e5 av oss klarer \u00e5 akseptere det vi selv har \u00e5 jobbe med i speilet. Vi vet hvor vondt det gj\u00f8r \u00e5 ikke f\u00f8le oss tilstrekkelige, flinke nok og bra nok, s\u00e5 det er vel kanskje p\u00e5 tide at vi slutter \u00e5 la andre f\u00f8le p\u00e5 det samme?\u00a0\n\nI g\u00e5r fortalte jeg noen av de menneskene jeg setter stor pris p\u00e5 at jeg er glad i de, og alle sammen svarte med \u00e5 sp\u00f8rre om det gikk bra, og om alt var som det skal. Har vi virkelig tullet oss s\u00e5 langt inn i denne gr\u00e5sonen at det \u00e5 v\u00e6re medmenneske er unaturlig for de rundt oss? Det er p\u00e5 tide at vi l\u00f8fter blikket, begynner \u00e5 se hverandre. Vi er alle med p\u00e5 \u00e5 skape det samfunnet vi lever i, og vi har faktisk et ansvar n\u00e5r det kommer til hvordan det skal og burde v\u00e6re. Hvordan vi vil ha det. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 klage p\u00e5 rammene som er, n\u00e5r vi velger \u00e5 leve etter de.\u00a0\n\nVi m\u00e5 begynne \u00e5 se hverandre, akseptere hverandre og slutte \u00e5 lete etter feil. Jeg er ikke perfekt, og jeg blir ikke mer perfekt av \u00e5 lete etter feil oss andre, eller v\u00e6re opptatt av \u00e5 fremme meg selv. Vi m\u00e5 begynne \u00e5 se ut og opp av v\u00e5re selvdyrkede bobler full av prestasjoner og jag. F\u00f8rst da kan vi begynne \u00e5 akseptere oss selv, og sidemannen.\u00a0\n\n**Livet mitt er ganske godt oppsummert p\u00e5 disse to bildene, og jeg tror ikke mine kritikere d\u00f8mmer jenta til h\u00f8yre p\u00e5 samme m\u00e5te  \nsom med jenta til venstre. Jenta til h\u00f8yre er hvert fall veldig tr\u00f8tt av \u00e5 strebe etter noe hun ikke klarer \u00e5 v\u00e6re.\u00a0**\n\n\n\n// Marty\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d95edf4-05ca-4773-b4c1-dec77517c94f"}
+{"url": "https://www.orklareiser.no/bookingskritt-2?ps=Bornholm2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:48Z", "text": "## Valgt reise\n\nReisem\u00e5l:\n\nBornholm, solskinns\u00f8ya i \u00d8stersj\u00f8en\n\nPeriode:\n\n29 juni - 5 juli 2019\n\nInkludert i reisen:\n\nBussreise med moderne turbuss i henhold til reiserute, 2 netter i innvendig lugar DFDS Seaways Oslo \u2013 K\u00f8benhavn t/r, ferje fra Ystad - R\u00f8nne t/r, 4 overnattinger p\u00e5 Hotel Griffen, R\u00f8nne p\u00e5 Bornholm, 6 frokoster,1 lunsj, 7 middager, 2 x halvdags utflukter med lokalguide p\u00e5 Bornholm, alle veiskatter i Danmark og avgift \u00d8resundsbroen t/r, og reiseleder fra Orklareiser.\n\nGrunnpris:\n\n13\u00a0950,- per person\n\nAntall personer: 123456\n\nRom:\n\n 1 x Dobbeltrom  (Fullt - st\u00e5 p\u00e5 venteliste\\!)   \n 2 x Enkeltrom , +2\u00a0000,- per person  (Fullt - st\u00e5 p\u00e5 venteliste\\!)   \n\n01\u00a0 **(Fullt - st\u00e5 p\u00e5 venteliste\\!)** DFDS Innvendig dobbeltlugar, **+0,-**\n\n012\u00a0 **(Fullt - st\u00e5 p\u00e5 venteliste\\!)** DFDS Innvendig enkeltlugar, **+400,-**\n## Help booking\n\n  - Trinn 1: Velg reisem\u00e5l og avreisedato ( hvis du klikker \"bestill n\u00e5\" p\u00e5 en reisem\u00e5l-side er dette allerede klart).\n  - Trinn 2: Velg avreisested, innkvarteringsform, eventuelle tilleggsbestillinger og antall reisende ( hvis du har klikket p\u00e5 en bestillingslink p\u00e5 en reisem\u00e5l-side, er du allerede\u00a0 p\u00e5 trinn 2 med forvalgt reisem\u00e5l, avreisedato og hotell).\n  - Trinn 3: Legg til alle personlige opplysninger; navn p\u00e5 alle reisende og adresseopplysninger p\u00e5 den som skal motta fakturaen (hvis du ikke har gateadresse der du bor skriver du inn postadressen uten postnummer i\u00a0adressefeltet ) \u00a0\n  - Trinn 4: Bookingsystemet viser en komplett oversikt over din bestilling. Bekreft bestillingen og den er klar.\n\n  \n  \n**Bestillingsbekreftelse**\n\n  \n  \nDu kan velge om du vil ha bekreftelse p\u00e5 din bestilling p\u00e5\u00a0e-post eller vanlig post. Vi anbefaler e-post, som er tidsbesparende, godt for milj\u00f8et og \u00f8nsker du \u00e5 betale via nettbank, er det lett \u00e5 kopiere bookingnummeret slik at det blir korrekt.\n\n  \n## Viktig informasjon\n\nValuta p\u00e5 turen er danske kroner. Praktisk informasjon om turen blir sendt ut ca. 1 - 2 uker f\u00f8r avreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b54832f-6698-482b-be42-576557f524ee"}
+{"url": "https://www.sykkelpikene.no/basil/17614/basil-sykkelveske-portland-business-monteres-p%C3%A5-bagasjebretttaupe-19l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:41Z", "text": "Beskrivelse\nNydelig veske fra Basil med funksjoner du fort blir glad i. Elegant l\u00f8sning for deg som sykler frem og tilbake fra jobb og \u00f8nsker en klassisk sykkelveske som kler deg hver dag.\u00a0 \n\n\u00a0\nInnvendig er det flere lommer og egen plass til en 14 tommer PC eller tablet. Skulderreim og h\u00e5ndtak. Laget i vannavst\u00f8tende og solid materiale. En liten kant som g\u00e5r over glidel\u00e5sen s\u00f8rger for at pcen holder seg t\u00f8r, selv i regnv\u00e6r. I tillegg f\u00f8lger det med regntrekk. Reflekser p\u00e5 hver side gj\u00f8r deg synlig i trafikken. \n\n\u00a0\nFestes p\u00e5 bagasjebrettet med kroker som er skjult i egen lomme slik at den ser ut, og kan brukes som vanlig veske n\u00e5r den ikke henger p\u00e5 sykkelen. L\u00f8sningen passer p\u00e5 alle bagasjebrett.\n\n\u00a0\nSykkelveskene fra Basil er laget for daglig bruk av damer som sykler med stil :-)\n\n\u00a0\n\n19 liter - 36 cm lang - 40 cm h\u00f8y - 15 cm bred.\n\n\u00a0\n  - Vannavvisende\n  - 19\u00a0liter\n  - Enkel montering p\u00e5 bagasjebrett\n  - Refleks p\u00e5 begge sider\n  - Plass til PC\n  - Avtagbar og justerbar skulderstropp\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df3d8bd-0dd9-4981-a987-581cbcaac721"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/38042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:38Z", "text": "  - \n\n### Gratulerer s\u00e5 mye med dagen, Henrik\\! 5 \u00e5r\n\n30.01.2019\n\nI dag fyll denne skatten, 5 \u00e5r. Vi e veldig gla i d\u00e6, go'gutten v\u00e5rres. Nu ser vi fram til \u00e5 feir dagen din. Hipp hurra for d\u00e6. Mange klemma fra Mamma, Pappa, Emma og Leander.\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n  - \n    Elliot Meier 8 \u00e5r\n    Emil Gjertsen 1 \u00e5r\n  - \n    Alva 1 \u00e5r\n    Gratulerer med dagen\\! 7 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c985a0c0-cf57-4f30-b660-04f808008615"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2016/02/en-liten-takk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:59Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n  - Villatverrteigen\n\n \n\nfebruar 20, 2016\n\n### En liten takk ..\n\n  \nHei...\n\n  \nEn liten hilsen i fra meg her p\u00e5 tampen av kvelden. I dag ble det bare noen f\u00e5 timers arbeid i huset selv om det er L\u00f8rdag. Vi har en overnattings gjest i dag. Ruben som jeg er tante til er p\u00e5 bes\u00f8k, han kom i ettermiddag. Mamma og pappaen ligger p\u00e5 hotell et par netter og kjenner p\u00e5 hvordan det er \"\u00e5 strekke kroppen godt ut i senga over en lang periode\" . De er ikke bortskjemt med s\u00f8vn akkurat men to energi fylte barn.\u00a0\n\nN\u00e5 sover ihverfall Ruben godt og det er like f\u00f8r jeg ogs\u00e5 tar kvelden. Blir tidlig opp i morgen, i forhold til hva jeg er vant med p\u00e5 en S\u00f8ndag.\u00a0\n\n  \nVille egentlig bare skrive en liten \"notis\" og takke alle de fine Instagram kontoene som reposter mine bilder. Det er utrolig fint av dere \u00e5 dele og jeg er veldig takknemlig . Nevner noen av de her , @passion4interior , @mynorwegianhome,\u00a0\n\n@interior125 , @interior\\_and\\_living @ninterior @interior123 , ja det er s\u00e5 mange. Tusen takk :)\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDa tar jeg kvelden ...\n\nGod natt, -Mona @behindabluedoor\u00a0\n\nMona T Ersdal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c15b6126-0383-4f1e-adcf-f2a85f6e1fc0"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=44&t=1114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:34Z", "text": "Drivstoff til kj\u00f8ret\u00f8yene er greit. Jeg ville ogs\u00e5 ha kj\u00f8pt endel hermetikk og halvfabrikata mat da det \u00e5 kj\u00f8pe grunnvarer som mel o.l vil kreve tilleggsvarer som det ikke er sikkert at du tenker p\u00e5. Kj\u00f8per du mel b\u00f8r du ogs\u00e5 ta med gj\u00e6r osv.<br />\nFor \u00e5 forberede en slik liste s\u00e5 b\u00f8r du vurdere hva du m\u00e5 fortsette med og hva du kan la v\u00e6re for en kort periode. Og i hvilken status du vil at heimen din vil ha. For meg vil et utgangspunkt med nesten tom bolig v\u00e6re uvirkelig. Og jeg vedder p\u00e5 at det normalt inneholder mange gjenstander du ikke trodde du hadde og som kanskje er en selvf\u00f8lge idag.\n**Topp**\n\nFor hvis all dritten treffer viften, s\u00e5 blir det nok til \u00e5 stikke til bob. Og da kan det og v\u00e6re at du m\u00e5 parkere bilen, da er det faktisk veldig greit \u00e5 kunne dra frem sykklen og fortsette p\u00e5 den m\u00e5ten der. M\u00e5tte hatt 2 sykkel korger da, en til \u00e5 frakte det jeg skal ha med meg. Og 1 til bikkja n\u00e5r den ikke klarer \u00e5 jogge ved siden av sykklen lenger.\nBra liste ,Lovise. Jeg ville nok pr\u00f8vd \u00e5 hatt mest mulig av det i hus allerede om mulig. Da kunne jeg bare storme inn p\u00e5 butikken for \u00e5 sikre noen varer av vesentlig verdi. Kanskje hyllene begynner \u00e5 bli tomme etter at en har v\u00e6rt i banken <img src=\"./images/smilies/icon_e_smile.gif\" title=\"Smile\" alt=\":-)\" /><br />\nMen hvis en stiller med tomt hus, s\u00e5 var det mye nyttige tips i den lista.<br />\nN\u00e5r det gjelder den banken s\u00e5 ville det nok v\u00e6re sv\u00e6rt avhengig av situasjonen at jeg ville svidd av titusener p\u00e5 mat. Samfunnet kan jo v\u00e6re oppe \u00e5 g\u00e5 uten altfor store ringvirkninger. Da sitter vi p\u00e5 et fjell av ris og melsekker. <img src=\"./images/smilies/icon_e_smile.gif\" title=\"Smile\" alt=\":-)\" /><br />\n<br />\nDet er jammen sv\u00e6rt utfordrende \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forberede seg. En m\u00e5 ikke gj\u00f8re kortsiktige valg uten \u00e5 ha ressurser over langen.<br />\nEn b\u00f8r nok s\u00f8rge for \u00e5 ha litt p\u00e5 lur av produkter en bruker hele tiden s\u00e5 en f\u00e5r rullert lageret.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613abec5-69e0-44bf-b8ea-39a5c493a6d4"}
+{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/uspolerte-og-fredelige-charterperler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:49Z", "text": "# 4 uspolerte og fredelige charterperler \u2013 bli inspirert her\n\n \n\n**Har du allerede bes\u00f8kt de popul\u00e6re charter\u00f8yene Kreta, Tenerife og Madeira, og dr\u00f8mmer du om \u00e5 feriere p\u00e5 en mer uspolert charterperle? Her introduserer vi deg for fire uspolerte og fredelige charterperler i Spania, Portugal, Hellas og Italia. Du kan ogs\u00e5 se priser p\u00e5 reiser med avreise i l\u00f8pet av de neste seks m\u00e5nedene.**\n\n## Inspirasjon og gode r\u00e5d\n\nDr\u00f8mmer du om en varm sommerferie hvor du har mulighet for \u00e5 komme vekk fra turistmengden?\n\nVi har funnet\u00a0fire\u00a0forholdsvis uspolerte og fredelige charterperler som har det til felles at de har herlige badestrender der du kan slappe av i fred og ro. I tillegg henvender de fleste seg ogs\u00e5 til barnefamilien, den aktive reisende, naturelskeren og den kulturinteresserte. Vi hjelper deg med \u00e5 finne ut hvilken \u00f8y du skal velge.\n\n## Hellas: Charterferie p\u00e5 Sk\u00edathos\n\nDen naturskj\u00f8nne \u00f8yen Sk\u00edathos h\u00f8rer til \u00f8ygruppen Sporadene og ligger i Egeerhavet, \u00f8st for det greske fastlandet. Sk\u00edathos er den mest popul\u00e6re av \u00f8yene i Sporadene, sannsynligvis pga. beliggenheten tett p\u00e5 fastlandet og \u00f8yens lufthavn, som gj\u00f8r den enklere \u00e5 komme seg til enn de andre \u00f8yene.\n\nSk\u00edathos\u00b4 vakre natur med olivenlunder, gr\u00f8nne fjell, fruktplantasjer, duftende pinjetr\u00e6r, bratte klipper og herlige strender bidrar ogs\u00e5 til \u00f8yens popularitet, og \u00f8yen har f\u00e5et utmerkelsen \u00abThe Aegean Paradise\u00bb.\u00a0Faktisk ble noen av scenene fra musicalfilmen Mamma Mia innspilt p\u00e5 Sk\u00edathos.\n\nDu kan velge \u00e5 bo i en rolig og autentisk atmosf\u00e6re i for eksempel den lille byen Achladies som er omgitt av et landskap av olivenlunder og frukttr\u00e6r. En herlig sandstrand ligger rundt bukten, og her er det gode vannsportmuligheter og hyggelige tavernaer.\n\nEventuelt kan du bo i Sk\u00edathos by i livlige og internasjonale omgivelser. Sk\u00edathos by er en hyggelig havneby i autentiske og sjarmerende omgivelser med smau og hvite hus som lener seg oppover fjellet. I sentrum av byen finner du mus\u00e9er, gallerier og sm\u00e5 butikker som selger alt fra eksklusive merkekl\u00e6r til suvenirer. Havnepromenaden er full av liv i de mange utend\u00f8rskaf\u00e9ene og restaurantene, og nattelivet i Sk\u00edathos by er hektisk med mange barer og diskoteker.\n\n**Prisniv\u00e5et p\u00e5 Sk\u00edathos:** lavt-rimelig\n\n**Flytid til Sk\u00edathos:** ca. 3,5 timer fra Oslo\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Sk\u00edathos:** I tillegg til flott natur har Sk\u00edathos en rik historie. Der er derfor mye \u00e5 se og oppleve der, og du kommer lett rundt p\u00e5 \u00f8yen dersom du leier bil.\n\nEt av de mest anbefalelsesverdige stedene p\u00e5 Sk\u00edathos er ruinbyen Kastro, hvor \u00f8yens befolkning bodde frem til rundt \u00e5r 1830.\n\nAndre severdigheter som kan anbefales er Lalari-astranden med s\u00f8lvgr\u00e5 rullesteiner og grotter, samt de over 300 \u00e5r gamle klostrene Charalambos og Kounista.\n\n**De beste strendene p\u00e5 Sk\u00edathos:** P\u00e5 Sk\u00edathos har du intet mindre enn 60 strender \u00e5 velge mellom. Her finner du alt fra sm\u00e5 avsidesliggende bukter til lange, velbes\u00f8kte sandstrender med tavernaer, barer, vannsport og aktiviteter. Her ligger det til og med to dykkerskoler. S\u00e5 uansett om du foretrekker\u00a0surfing, avslapning, fest eller familieliv er det en stor sjanse for at du finner et favorittsted her.\n\nStrender for barnefamilier: Langs s\u00f8rkysten ligger det en perlerekke av sandstrender som du lett kommer deg til med lokale busser eller drosje. Her finner du barnevennlige\u00a0strender som har lavt vann og som er beskyttet mot vind og b\u00f8lger. Den mest popul\u00e6re stranden er Koukonaries, som anses for \u00e5 v\u00e6re en av Europas beste og vakreste strender.\n\nFredelige strender: P\u00e5 den mer \u00f8de nordlige delen av kysten kan du sitte p\u00e5 med en fiskeb\u00e5t ut til strender med klipper og grotter.\u00a0Den mest popul\u00e6re av strendene p\u00e5 den nordlige kysten er den fine rullesteinsstranden Lalaria.\n\n**Passer perfekt for:** Barnefamilier og andre som elsker strandlivet, naturelskere, historieinteresserte, og aktive sportsut\u00f8vere innenfor blant annet dykking, ridning, mountainbike og klatring. Sk\u00edathos passer ogs\u00e5 for deg som vil slappe av men samtidig ha muligheten til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 forlystelser.\n\nTil deg som lyst til \u00e5 se flere greske \u00f8yer: Her er Sk\u00edathos et godt utgangspunkt, fordi du lett kommer deg til \u00f8yene Alonissos og Skopelos med ferge eller flyb\u00e5t.\n\n## Spania: Charterferie p\u00e5 Menorca\n\nMenorca ligger i Middelhavet og er en stille utgave av nabo\u00f8yen Mallorca.\n\nMenorca har en spektakul\u00e6r natur med gr\u00f8nne landskaper og en vakker kyststrekning med utallige viker og bukter med vidunderlige sandstrender og turkisbl\u00e5tt vann.\n\nHvis du foretrekker ro og fred kommer du til \u00e5 elske denne naturskj\u00f8nne \u00f8yen som har mer enn 300 \u00e5rlige solskinnsdager og utstr\u00e5ler en deilig, avslappet atmosf\u00e6re. Vil du samtidig ha en aktiv ferie, har \u00f8yen utallige spennende aktivitetsmuligheter.\n\nDu har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mange gode shoppingmuligheter p\u00e5 Menorca \u2013 uansett om du foretrekker de vanlige merkevare- og suvenirbutikkene eller om du elsker \u00e5 bes\u00f8ke fargerike markeder med fersk fisk og nyplukket frukt og gr\u00f8nt.\n\n**Prisniv\u00e5et p\u00e5 Menorca:** litt billigere enn i Norge, bortsett fra mat og drikkevarer, som er vesentlig billigere enn hjemme\n\n**Flytid til Menorca:** cirka 3,5 timer, beregnet fra Oslo\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Menorca:** Menorca har en overkommelig st\u00f8rrelse som gj\u00f8r det lett \u00e5 oppleve \u00f8yen. Med bil eller buss kan du p\u00e5 mindre enn en time kj\u00f8re langs hovedveien tvers over \u00f8yen mellom hovedbyen Mah\u00f3n i \u00f8st og romantiske og idylliske Ciutadella i vest.\n\nStore deler av \u00f8yen er natur- og kulturfredet og m\u00e5 ikke bebygges p\u00e5 grunn av fascinerende historiske elementer. Mange av disse naturomr\u00e5dene og uber\u00f8rte strendene kan kun n\u00e5s til fots eller med b\u00e5t.\n\nMenorcas dramatiske historie strekker seg helt tilbake til \u00e5r 4000 f.Kr., da de f\u00f8rste innbyggerne slo seg ned her, og \u00f8yen er fylt med interessante minner og rester fra forskjellige kulturer. Flere steder i landskapet vil du derfor kunne se imponerende takbelagte gravbygninger i kalkstein og steinblokker som oppreist danner en kjempestor \u00abT\u00bb.\n\n**De beste strendene p\u00e5 Menorca:** Flotte brede barnestrender, \u00f8de og nesten hemmelige klippestrender, uber\u00f8rte og naturskj\u00f8nne sandstrender og gode snorklestrender. Menorca har strender for enhver smak, og de ligger alle rett ved det krystallklare Middelhavet.\n\nFor barnefamilier: Cala Galdana er den mest popul\u00e6re stranden p\u00e5 Menorca. Det er en herlig barnevennlig strand p\u00e5 den s\u00f8rlige delen, og her finner du liggestoler, en fin strandpromenade med en fantastisk havutsikt, gode restauranter og kaf\u00e9er og vannsportfasiliteter som dykking. Det er lett \u00e5 komme seg dit i bil og med lokalbuss. En anden fin strand er Punta Prima, som ligger s\u00f8r for Mah\u00f3n. Der finner du restauranter, liggestoler og flere former for vannsport, og det er lett \u00e5 komme seg dit i bil.\n\nFor deg som \u00f8nsker fred og ro: Et godt alternativ til deg som \u00f8nsker en strand med litt f\u00e6rre mennesker er Cala Mitjana, som er en avslappet sentralt beliggende strand i en liten bukt, ca. 30 minutters gange fra Cala Galdana-stranden. Her er det f\u00e6rre fasiliteter, og du kan kj\u00f8re bilen helt ned til stranden. Du kan ogs\u00e5 velge Cala Algaiarens, som er en rolig avsidesliggende sandstrand uten fasiliteter. Denne fine lange sandstranden ligger i et stort fredet naturreservat p\u00e5 nordsiden av \u00f8yen. Du kommer deg dit i bil og m\u00e5 g\u00e5 de siste 10 minuttene for \u00e5 komme frem.  \nDersom du vil ha f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re alene i paradis med din elskede kan vi anbefale strender som Cala Tortuga, Cala Pilar, Cavaller\u00eda og Pregonda.\n\nSnorkling og dykking: Cala Morell, som ligger p\u00e5 nordsiden av Menorca, er et sv\u00e6rt godt sted \u00e5 snorkle p\u00e5. Ellers er det opplagt \u00e5 dra p\u00e5 b\u00e5ttur langs kysten, der du finner gode dykke- og snorklemuligheter.\n\n**Passer best for:** deg som foretrekker en rolig ferie med god mat og drikke og med skiftende mengder av aktiviteter. Barnefamilier som elsker strandliv. Solhungrige, kultur- og historieinteresserte og naturelskere, og deg som liker \u00e5 sykle, g\u00e5 tur, dykke, snorkle eller windsurfe.\n\n## Italia: Charterferie p\u00e5 Sardinia\n\nSardinia er den nest st\u00f8rste \u00f8yen i Middelhavet (etter Sicilia), og kanskje den \u00f8yen i Europa som minner mest om en karibisk \u00f8y p\u00e5 grunn av dens tropiske vegetasjon, det varme klimaet og det rene, turkisbl\u00e5 vannet.\n\n\u00d8yen er en italiensk ferieperle med paradisiske badestrender, gr\u00f8nne fjell, olivenlunder, enest\u00e5ende kulturliv, sm\u00e5 stemningsfulle byer, god mat og utrolig vennlige mennesker. Og av det beste med \u00f8yen er at den er forholdsvis uspolert, fordi den i h\u00f8y grad ikke har v\u00e6rt utsatt for de massive turistboomene som mange av de andre middelhavs\u00f8yene har.\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Sardinia:** Sardinia er b\u00e5de rik p\u00e5 historie og helt utrolig vakker, og du finner severdigheter og opplevelser som perler p\u00e5 en snor. Et par av de beste er Alghero, som er en av Italias mest magiske byer, \u00f8yens spektakul\u00e6re grotter, som Neptuns grotte, og en uforglemmelig seiltur langs kysten. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 nevne at du p\u00e5 Sardinia kan f\u00e5 matopplevelser av usedvanlig h\u00f8y kvalitet.\n\n**De beste strendene p\u00e5 Sardinia:** P\u00e5 Sardinia finner du noen av Europas absolutt beste og flotteste strender. Her er det utallige sandstrender og det er korte avstander mellom dem. Du finner dem b\u00e5de kilometerlange og i sm\u00e5 bukter omgitt av klipper, der du \u2013 hvis du er heldig \u2013 kan ligge uforstyrret for deg selv p\u00e5 din egen lille \u00abprivate strand\u00bb en hel dag.\n\nStintino p\u00e5 Sardinias nordside er \u00f8yens vakreste strand, kanskje til og med Europas vakreste. N\u00e5r du kommer kj\u00f8rende over fjellene fra Alghero kan du plutselig se glitrende turkise farger mellom pinjetr\u00e6rne. Det er den kritthvite sanden som gir vannet sine helt unike farger.\n\nStrender for barnefamilier: Alghero, som ligger p\u00e5 Sardinias vestkyst, har en 5 km lang barnevennlig strand. Ved San Teodoro, som ligger ved \u00f8stkysten finner du noen virkelig vakre sandstrender, der mindre barn kan bade trygt og de store kan sv\u00f8mme og v\u00e6re aktive.\n\nSnorkling, dykking og windsurfing: Snorkleren kan f\u00e5 lysten tilfredsstilt overalt, og du finner ogs\u00e5 gode dykkermuligheter blant fargerike fisk og gamle, romerske skipsvrak. Et av de beste stedene \u00e5 snorkle p\u00e5 er bukten Porto Conte. Hvis du vil snorkle eller windsurfe kan du ogs\u00e5 dra nordover til omr\u00e5det Costa Rei, som samtidig er malerisk med sine 8 km sandklitter og historiske vaktt\u00e5rn, mandeltr\u00e6r og sitruslunder.\n\n**Passer best for:** deg som ser etter en perfekt badeferie, en romantisk ferie for 2, en herlig naturferie eller aktiv ferie hvor du kan g\u00e5, sykle eller dykke.\n\n## Portugal: Charterferie p\u00e5 Azorene\n\nUansett om du foretrekker badeferie med familien, aktiv ferie eller store naturopplevelser er Azorene stedet for deg. Den paradisiske \u00f8ygruppen ligger midt i Atlanterhavet og best\u00e5r av ni \u00f8yer. Her finner du uspolert natur, b\u00f8lgende landskaper med vulkaner, sjarmerende landsbyer, vakre kratersj\u00f8er, dype kl\u00f8fter og et rikt flora- og dyreliv.\n\nMange av charterreisene fra Norge g\u00e5r til hoved\u00f8yen S\u00e3o Miguel, som er den st\u00f8rste og mest varierte av \u00f8yene. Her kan du oppleve overveldende naturscener og et rolig, pulserende byliv i Ponta Delgada med smale brolagte gater og pastellfargede hus, kaf\u00e9er, barer og restauranter som ligger ved de vakre havnene og strendene. Overalt hersker det en rolig og hyggelig stemning p\u00e5 grunn av lokalbefolkningens gjestfrihet og avslappede tilgang til livet.\n\nMan sier at det er mulig \u00e5 oppleve alle \u00e5rstidene p\u00e5 \u00e9n dag p\u00e5 Azorene, s\u00e5 pakk en fornuftig koffert med b\u00e5de badet\u00f8y og regnjakke.\n\n**Prisniv\u00e5et p\u00e5 Azorene:** ganske rimelig\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Azorene:** \u00d8ygruppens spennende natur- og dyreliv byr p\u00e5 utallige muligheter for en aktiv ferie. Du kan for eksempel sv\u00f8mme i lune kilder, fange fisk, dra p\u00e5 hval- og delfinsafari eller sykle og g\u00e5 de mange rutene i \u00f8yenes vulkanlandskap. Du kan ogs\u00e5 oppleve det rike livet under Atlanterhavets overflate med snorkel og dykkermaske, og her kan hele familien v\u00e6re med.\n\n\u00d8yenes spesielle hemmeligheter kan oppleves ved \u00e5 leie en drosje i noen timer eller en hel dag \u2013 det er b\u00e5de billigere og smartere enn \u00e5 leie sin egen bil. De lokale sj\u00e5f\u00f8rene er utrolig vennlige, og de kan tipse deg om Azorenes vakreste steder.\n\n**De beste strendene p\u00e5 Azorene**: P\u00e5 Azorene kan du f\u00e5 badeopplevelser utenom det vanlige. Her finner du nemlig svarte sandstrender, fosser og kurbad med lunt kildevann fra undergrunnen. Der er ogs\u00e5 gode muligheter til \u00e5 dykke blant det vakre dyrelivet og finne str\u00e5lende koraller eller surfe med de lokale.\n\nP\u00e5 S\u00e3o Miguel, et par km \u00f8st for Ponta Delgada finner du flere gode strender; den lille Praia do S\u00e3o Roque og den store, brede sandstranden Praia das Milicias med restaurant og \u00f8yens dyreste villaer. Du kan ogs\u00e5 nyte strandlivet med gr\u00e5 vulkansand, bar og kaf\u00e9 p\u00e5 Praia do P\u00f3pulo, som er en av \u00f8yens beste strender.\n\nSnorkling: Hvis du vil studere livet under havoverflaten kan du sitte p\u00e5 med en motordrevet treb\u00e5t ut til den hesteskoformede \u00f8yen Ilheu da Vila Franca. Her kan du ogs\u00e5 sv\u00f8mme i en krystallklar lagune. Husk at det ikke er mange muligheter for \u00e5 finne skygge der, s\u00e5 sm\u00f8r deg godt med solkrem og ta med vann og mat.\n\n**Passer best for:** deg som trives med et avslappende strand- og byliv, dr\u00f8mmer om store naturopplevelser eller leter etter en aktiv ferie med vakre turer p\u00e5 mountainbike, med klatring eller eventuelt i kajakk.\n\n## Fant du ikke det du lette etter?\n\nDu finner mange andre herlige charterdestinasjoner i Travelmarkets charters\u00f8kemotor her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24832c8e-6537-4789-aa01-c9acbda8e994"}
+{"url": "https://www.partyking.no/lego-lloyd-deluxe-barn-kostyme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:45Z", "text": "Lloyd, s\u00f8nn av Lord Garmadon og Misako. Lloyd ofret barndommen sin for \u00e5 m\u00f8te sin skjebne og til slutt bli den gr\u00f8nne ninja. Han er ikke bare ute etter \u00e5 bli stormester, han er ogs\u00e5 sv\u00e6rt intelligent\\! Man kan vel si at dette kostymet er for deg som lever for \u00e5 bli en mester\\!  \n  \nLEGO Lloyd Deluxe Barn Kostyme leveres komplett med maske, bukse, overdel og hansker. Masken dekker bare ansiktet (ikke hele hodet). Drakten kommer i et stilig og detaljert design som ikke kan misforst\u00e5s. Rett og slett det ultimate kostymet for karneval og legofester.  \n  \n\n  - Materiale: polyester, plast\n  - St\u00f8rrelse: small, medium og large (barn)\n  - Inkl. maske, bukse, overdel og hansker\n  - Sko er ikke inkludert\n\nDette er et offisielt lisensiert produkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10508b07-3cf4-4828-8a6b-75a211d4c118"}
+{"url": "https://rubic.zendesk.com/hc/no/articles/115003398205-Kontaktinfo-for-deg-selv-og-dine-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:58Z", "text": "NB\\! Gjeldende versjon av APPen (3.0.x) har ikke denne funksjonen tilgjengelig men den vil komme inn igjen i en av de neste oppdateringene.\n\nUnder Detaljer ser du hva som har blitt registrert av kontaktinformasjon og om du har en \"rolle\" i st\u00f8tteapparatet (trener, foreldrekontakt osv). Du kan selv oppdatere det som ligger lagret av informasjon.\u00a0\n\nBarn\nUnder Barn ser du hvilke barn du er foresatt for. Om du ikke ser ditt barn her betyr det at du ikke er koblet opp som foresatt. Om du allerede er foresatt for et barn kan du koble opp flere foresatte ved \u00e5 redigere kontaktinformasjonen til ditt barn. Deretter velger du \"Foresatte\" og \"Legg til foresatt\". Om du er registrert som foresatt for et barn kan du ogs\u00e5 legge til \"Utvidet familie\" for \u00e5 gi tilgang til andre som er n\u00e6rt knyttet til en ut\u00f8ver tilgang til \u00e5 f\u00f8lge aktiviteter til en ut\u00f8ver.\n\nForesatte\n\nUnder foresatte ser du hvilke foresatte som er koblet til et barn. Du kan kun redigere og opprette foresatte om du allerede er koblet til et barn. For \u00e5 koble flere foresatt til et barn m\u00e5 du velge \"Barn\" og redigere kontaktinformasjonen til barnet.\n\nUtvidet familie\n\nUnder utvidet familie kan du koble opp besteforeldre og andre som er n\u00e6rt knyttet til et barn.\u00a0Oppretting og redigering fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som med foresatte.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4741136f-2b71-4b8e-9d53-83016fb1cf65"}
+{"url": "https://ledelse.tekna.no/robotetikk-kunstig-intelligens-tillit-eller-ydmykhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:38Z", "text": "# Robotetikk \u2013 Kunstig intelligens, tillit eller ydmykhet?\n\nSkrevet den 30. august 2017 kl. 11:14.\n\nSkrevet av John M. Raaheim\n\nKan vi stole p\u00e5 robotene n\u00e5r de selv skal utforske sine omgivelser og lage sin egen forst\u00e5else av hva som er fornuftige handlinger? Noen sier nei. Andre arbeider med egne oppl\u00e6ringsprogrammer som skal l\u00e6re dem \u00e5 te seg som folk. Andre vil kreve forklaring eller ydmykhet.\n\n**Kan vi stole p\u00e5 robotene?** \u00d8konomiprofessor Ola Kval\u00f8y stilte dette sp\u00f8rsm\u00e5let i overskriften til en kronikk i Dagens N\u00e6ringsliv 30. juni i \u00e5r. Han mente at snille roboter ikke er en selvf\u00f8lge og st\u00f8ttet seg til adferds\u00f8konomisk forskning for \u00e5 underbygge dette. \u00d8konomene fant opp den rasjonelle f\u00f8lelsesl\u00f8se akt\u00f8r, homo economicus, og b\u00f8r derfor vite litt om roboter, if\u00f8lge Kval\u00f8y.\n\n**Programmerte og selvprogrammerende roboter.** Det store flertall av roboter i dag er styrt av programmer laget av mennesker for \u00e5 gj\u00f8re spesielle oppgaver. Vi har langt p\u00e5 veg full kontroll over disse. Men en ny generasjon roboter er p\u00e5 veg, roboter som er utstyrt med kunstig intelligens (AI) og som i prinsippet kan l\u00e6re selv hva de skal gj\u00f8re. Vi har aldri tidligere bygget maskiner som konstrukt\u00f8rene ikke helt ut forst\u00e5r, men det er i ferd med \u00e5 skje n\u00e5. Vi vil kanskje f\u00f8rst m\u00f8te dem i form av selvkj\u00f8rende biler, men det er bare begynnelsen.\n\n**Deep learning og AI**. En selvkj\u00f8rende bil av dette slaget har alt v\u00e6rt p\u00e5 veien i New Jersey i USA. Den var ikke programmert av mennesker, men opererte med impulser fra en algoritme den hadde l\u00e6rt seg selv ut fra observasjoner av hvordan mennesker kj\u00f8rer bil. Bilens AI-teknologi kalles deep learning. Slik teknologi er utviklet og har vist seg sv\u00e6rt effektiv i arbeid med billedtolkning, stemmegjenkjenning, oversettelser av spr\u00e5k, \u00e5 stille diagnoser ved alvorlig sykdom ut fra tolkning av sv\u00e6re mengder pasientdata og i \u00e5 gi r\u00e5d ved finansielle operasjoner. Men teknologien gir l\u00f8fter langt ut over dette.\n\n**Sort boks og etiske dilemmaer.** Noen kaller deep learning for den kunstige intelligensens sorte boks for \u00e5 markere at vi ikke har full oversikt over innholdet. Og det er her vi m\u00f8ter utfordringer. Hvordan kan vi sikre oss den tenker og handler riktig i nye og uvante situasjoner? Kan den l\u00e6res opp i etisk refleksjon til \u00e5 gj\u00f8re fornuftige valg i situasjoner som fremst\u00e5r som dilemmaer der det uansett blir galt hva man den enn gj\u00f8r? Flere fors\u00f8k er i gang.\n\n**Virtuell oppl\u00e6ring**. I Praha har Marek Rosa i GoodAI, etablert en virtuell skole for kunstige intelligenser. Her trenes kunstige intelligenser til \u00e5 mestre stadig nye situasjoner de ikke har erfaring med. Digitale mentorer initierer l\u00e6ring ved gradvis \u00e5 \u00f8ke kompleksiteten i situasjoner den kunstige intelligensen m\u00e5 forholde seg til og trekke erfaring fra. Samtidig mottar den feedback fra forskningsteamet p\u00e5 sine reaksjoner.\n\n**Simulert skyldf\u00f8lelse**. Georgia Tech i USA har flere milj\u00f8er som arbeider med samme utfordring, med litt forskjellige tiln\u00e6rminger. Ron Arkin har lenge arbeidet med \u00e5 utvikle programvare som styrer robotkrigere til \u00e5 f\u00f8lge etiske standarder for krigf\u00f8ring. Hans \u00abethical adapter\u00bb s\u00f8ker \u00e5 simulere menneskelige f\u00f8lelser og p\u00e5virke kunstig intelligens gjennom \u00e5 la denne \u00abf\u00f8le skyld\u00bb n\u00e5r gitte normer for krigf\u00f8ring er overskredet slik at intelligensen da begrenser videre aktivitet til niv\u00e5 f\u00f8r overskridelsen.\n\n**Erfaring fra fortellinger.** Mark Riedl ved Entertainment Intelligence Lab, et utviklingssenter for dataspill ved samme universitet, arbeider med en tredje tiln\u00e6rming. Her presenteres kunstig intelligens for hundrevis av fortellinger fra forfattere og ulike medier om for eksempel konsekvensene av \u00e5 stjele eller ikke stjele. Kompleksiteten i historiene \u00f8kes gradvis. Ideen er at man slik kan l\u00e6re intelligensen fornuftige adferdsregler som virker i ulike situasjoner, alt fra intime middager med levende lys til bankr\u00f8verier eller terrorhandlinger.\n\n**Forklaring og tillit.** Explainability (forklarbarhet?) er n\u00f8kkelord i arbeidet med utvikling av kunstig intelligens hevder noen. Dersom intelligensen er i stand til \u00e5 forklare for oss hvorfor den foresl\u00e5r eller handler som den gj\u00f8r har vi muligheter til \u00e5 korrigere adferdsm\u00f8nsteret. Men kanskje vil det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 forklare alt. Noen av v\u00e5re handlinger, som mennesker, er styrt av instinkter og underbevissthet. Kanskje vil det v\u00e6re slik ogs\u00e5 for kunstig intelligens.\n\n**Gj\u00f8r litt ydmyke roboter jobben bedre?** I kritiske situasjoner har vi kanskje ikke tid til \u00e5 vente p\u00e5 en forklaring. Valget av mentorer, normer og fortellinger kan ikke bli n\u00f8ytralt og vil prege adferden man bringer frem med de andre nevnte metodene. Dylan Hadfield-Menell ved University of California, Berkley eksperimenterer med AI-styrte roboters \u00abselvtrygghet\u00bb i et s\u00e5kalt \u00aboff-switch game\u00bb der ideen er \u00ab\u00e5 l\u00e6re roboter\u00bb \u00e5 akseptere at de ikke alltid har rett, men at de noen ganger trenger veiledning. Roboter med slike mer ydmyke egenskaper kan l\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re en enda bedre jobb neste gang. Men samtidig kan vi ikke gj\u00f8re robotene for usikre. Mange situasjoner vi kommer til \u00e5 utsette dem for vil kreve umiddelbar handlekraft.\n\nDe viktigste kildene for dette blogginnlegget er MIT Technology Review vol. 120 no. 3, The Economist 1843 june \\&july 2017 og New Scientist 10 June 2017. Det finnes ogs\u00e5 tidligere blogginnlegg p\u00e5 denne bloggen som tar opp beslektede temaer som \u00absmarte maskiner og emosjonelle mennesker\u00bb, \u00abf\u00f8rerl\u00f8se kj\u00f8ret\u00f8y og f\u00f8rerl\u00f8s etikk\u00bb, \u00abRobotetikk\u00bb, men ogs\u00e5 andre temaer som for eksempel \u00abOljefondets etiske utfordringer\u00bb. Blogginnlegget inng\u00e5r i Teknas Etiske r\u00e5d arbeid med omr\u00e5de etikk. Mer om dette finner du p\u00e5 r\u00e5dets nettside.\n\nStikkord: adferds\u00f8konomi, AI, deep learning, etikk, etisk refleksjon, etiske dilemmaer, explainability, kunstig intelligens og etikk, Marek Rosa, Mark Riedl, robotetikk, Ron Arkin, selvl\u00e6rende roboter, Tekna etikk, Tekna Etisk r\u00e5d, ydmykhet\n\nFinner du ikke det fagomr\u00e5det du leter etter? Se Teknas \u00f8vrige blogger for utvidet tilbud.\n\n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 78 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "249287b5-4e03-4765-b0ef-5b013d43b8dc"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/zLk0q/Slik-kan-nye-Toyen-bli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:36Z", "text": "# Slik kan nye T\u00f8yen bli\n\nHer er forslaget som gj\u00f8r T\u00f8yenparken til et av byens st\u00f8rste gr\u00f8ntomr\u00e5de med utescener, rekreasjonsomr\u00e5der, nytt bad og vitensenter.\n\n  - \n    \n    FOTO: HELIFILM.NO PER ARNE OLSEN   Hille Melbye Arkitekter har laget forslaget til hvordan nye T\u00f8yenparken kan bli. Munch-museet skal erstattes med et vitensenter med parkarealer p\u00e5 taket. T\u00f8yenbadet rives. Nytt sirkelformet bad skal bygges \u00f8st i parken. Finnmarkgata stenges. Veksthuset vi ser i front er vinneren av en arkitektkonkurranse i 1998. \n\n  - \n    \n    FOTO: Illustrasjon: Hille Melbye Arkitekter AS   Ved vitensenteret blir det et atrium med plass til utekino og en rekke andre aktiviteter. Traseene til etablerte gangveier er beholdt ved \u00e5 lage \u00e5pninger i bygningene. \n\n  - \n    \n    FOTO: Illustrasjon: Hille Melbye Arkitekter AS   I arkitektenes forslag til nytt T\u00f8yenbad er det muligheter for b\u00e5de utebasseng og konkurranseanlegg. \n\nNicoline Haugsv\u00e6r\n\n 11. okt. 2014 07:59 08:06 \n\nP\u00e5 oppdrag fra Bymilj\u00f8etaten har Hille Melbye Arkitekter laget et skisseprosjekt og mulighetsstudie av T\u00f8yenparken. F\u00e5r arkitektene det som de vil, kan bydelen f\u00e5 nytt bad, vitensenter og et enormt sammenhengende parkomr\u00e5de.\n\n\\-\u2006Hovedgrepet vi har gjort, er \u00e5 fjerne Finnmarksgata. Den ligger i dag som en barriere mellom parkeringsplassen, eller sirkusplassen, og resten av T\u00f8yenparken, forteller \u00d8ivind Breen, daglig leder i Hille Melbye Arkitekter.\n\n\n\nVed vitensenteret blir det et atrium med plass til utekino og en rekke andre aktiviteter. Traseene til etablerte gangveier er beholdt ved \u00e5 lage \u00e5pninger i bygningene.\n\nIllustrasjon: Hille Melbye Arkitekter AS\n\nI sitt forslag har de valgt \u00e5 senke veien, men den kan ogs\u00e5 stenges slik som i sommer.Fordi Munch-museet ikke er lett \u00e5 transformere, og det heller ikke har v\u00e6rt \u00f8nsker om \u00e5 beholde bygget, har arkitektene valgt \u00e5 fjerne museet. Det nye bygget, som skal v\u00e6re et vitensenter, er tegnet i terrenget slik at T\u00f8yenparken glir opp p\u00e5 taket. Omr\u00e5det rundt er senket slik at det blir plass til et atrium.\n\n\\-\u2006Det oppst\u00e5r et fantastisk rom med muligheter for b\u00e5de organisert og uorganisert aktivitet. Det blir et fint supplement til parken, og er tegnet slik at et s\u00e5 stort bygg ikke skal stjele areal, sier Breen.\n\n## Nytt bad\n\nArkitektene har valgt \u00e5 \u00abrive\u00bb dagens T\u00f8yenbad. I stedet har de tegnet et nytt, sirkelformet bad langs s\u00f8r\u00f8st i parken. Badet utnytter det fallende terrenget, og blir en kontrast til resten av parken.\n\nHer blir det b\u00e5de muligheter for utebad, og basseng tilpasset konkurransekrav. Badet vil ligge mot \u00d8kernveien og Kampen park, og n\u00e5r det eksisterende T\u00f8yenbadet tas vekk, \u00e5pner det opp for et stort parkomr\u00e5de opp mot parkens nordlige ende.\n\n\n\nI arkitektenes forslag til nytt T\u00f8yenbad er det muligheter for b\u00e5de utebasseng og konkurranseanlegg.\n\nIllustrasjon: Hille Melbye Arkitekter AS\n\n\\-\u2006Det kan bli sammenhengende park mellom Ola Narr og Jens Bjelkes gate, sier Breen.Parken kan bli et av byens st\u00f8rste gr\u00f8ntomr\u00e5der, med attraktivt innhold for b\u00e5de lokalmilj\u00f8 og tilreisende. Det er gjort plass til et bredt kultur\u2014 og aktivitetstilbud, som frilufsscener, utekino og rekreasjonsomr\u00e5der.\n\nBreen synes forslaget gir noe tilbake til bydelen.\n\n\\-\u2006Dette er ikke en melloml\u00f8sning, men en ordentlig l\u00f8sning som tar T\u00f8yenparken p\u00e5 alvor. Vi vil ha en park med bygninger, og ikke bygninger med park rundt, sier han.\n\nDe har ikke begynt \u00e5 se p\u00e5 prisen p\u00e5 forslaget, men Breen tror at det ikke er snakk om dramatiske kostnader.\n\n\\-\u2006Det er billigere \u00e5 bygge en firkantet kloss, men vi mener dette er viktig, sier han.\n\n## P\u00e5 planstadiet\n\nPressekontakt i Bymilj\u00f8etaten, Odd Bratteberg, forteller at dette forslaget for T\u00f8yenparken ble laget til et folkem\u00f8te p\u00e5 T\u00f8yen skole i juni, for at politikerne kunne vise omr\u00e5dets muligheter. Arkitektene fikk frie t\u00f8yler da de skulle utf\u00f8re oppgaven.\n\nBratteberg forteller at videre arbeid er p\u00e5 utredning- og planstadiet. N\u00e5 er det opp til politikere, men det er uansett en lang vei \u00e5 g\u00e5.\n\n\\-\u2006Det er umulig i dag \u00e5 si hva som kan bli realisert, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09cb4468-3390-44b4-9727-e9b3aba76753"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?p=39328", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:36Z", "text": "**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 27 jan 2018, 19:49\n\nFikk lekt meg litt i skauen bak husene f\u00f8r regnet kom i dag. Noe kronografering ogs\u00e5. Ikke superhastigheter men godt forn\u00f8yd. Tolkninger av Nydam, to inuitter og en indianer med p\u00e5 tur.  \n  \n  \nHendig liten tass, m\u00e5 absolutt vurderes til jaktsti  \n  \n  \nL\u00f8nnebua med remmeselkabel oppe p\u00e5 dr\u00f8ye 26''  \n  \n  \nPotawatomien likes\u00e5, ser ut til at knipset gikk akkurat samtidig med slippet. B\u00f8kelista har f\u00e5tt litt strengef\u00f8lge men ser ut til \u00e5 holde fint.  \n  \n  \nUgh\\!\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Snickerboa hopp fallera...\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 30 jan 2018, 00:56\n\nLita \u00f8kt i vinden i dag, den store vifta var jommen skrudd p\u00e5 frisk styrke. Bua med selkabel har f\u00e5tt gjennomg\u00e5 mer og trukket mye lenger enn tanken var. Nedre nokk var veldig tynn da det var der knekket fra Hedebyprosjekt l\u00e5 - og takket for seg samtidig som pila var p\u00e5 vei mot blinken. Pr\u00f8ver \u00e5 fikse med \u00e5 laske p\u00e5 en bit, f\u00e5r sjekke om det holder - har troa inntil det motsatte er bevist   \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTydelig god vind fra venstre. Blinken sto kanskje ikke helt i vinkel p\u00e5 skuddlinja men s\u00e5 skakt som dette var det absolutt ikke  \n  \nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\nJ\u00e6ger\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Snickerboa hopp fallera...\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 06 feb 2018, 00:24\n\nI gang med en langbue av den tyngre sorten. Planen er \u00e5 havne p\u00e5 rundt 60\\#@31, kanskje litt mer. Det er pinglebue for mange men skuldrene klager n\u00e5r jeg runder 50\\#. Uansett bedre enn \u00e5 skyte krigspiler med blinkbue.  \nForel\u00f8pig noe lav streng og noen ujevnheter. Emne fra askeplank, forel\u00f8pig 78'' ntn og rundt 30x27 mm p\u00e5 midten.  \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n**Registrert:** 25 feb 2015, 17:38\n\n**Bosted:** Arendal\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\nSer jeg en (veldig liten) tendens til hengsel litt utafor midten p\u00e5 venstre side? Og s\u00e5 litt stivt derfra og inn til h\u00e5ndtaket? Og kanskje litt stiv fra h\u00e5ndtaket og rundt en tredjedel ut p\u00e5 lemmet p\u00e5 andre sida ogs\u00e5? Eller er det noe med/motb\u00f8y i emnet? \n\n\"If it breaks you get to keep both parts\"\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 06 feb 2018, 11:59\n\nJeop, det er noe ta tak i der du nevner. Emnet har/hadde en jevnt fordelt motb\u00f8y p\u00e5 omtent en tomme. Jeg har laget noen buer av samme planka og det er flere som har f\u00e5tt hengsler p\u00e5 den ene siden s\u00e5 trolig er det noe med veden.  \n  \nSent fra min F3111 via Tapatalk  \n  \nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 07 feb 2018, 13:03\n\nDet skal jobbes med langemann i ask fremover.  \nRota litt i pinnehaugen og fant et noe krokete bj\u00f8rkeemne fra naboen som tynna treet i hagen sin. Mulig brukanes til rygg p\u00e5 en Oberflach 3. Tenker profil etter m\u00e5l men noe strukket i lengden. Har et par sm\u00e5 bord av ganske tettvokst barlind kjerneved med vekslende fiberretning og litt knott. Skal se om de kan fingerskj\u00f8tes i grepet, med en lask over vil det muligens kunne bli bue av det. Langt, stivt grep p\u00e5 disse, omtrent 240 mm langt 23 bredt og 34 tykt.  \nOm det g\u00e5r s\u00e5 f\u00e5r jeg brukt opp rester, hvis ikke f\u00e5r jeg ihvertall brukt tid og kanskje l\u00e6rt noe  \nN\u00e5r den tid kommer, SmoothOn eller trelim av god kaldflyt?  \n  \n  \nSent fra min F3111 via Tapatalk  \n  \nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n-----\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Snickerboa hopp fallera...\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 08 feb 2018, 00:43\n\n  \nDet ble ei \u00f8kt i ettermiddag. Bj\u00f8rka er krokete, bildet viser den f\u00f8r varmeb\u00f8ing. Fikk rettet den s\u00e5 strengen kommer midt i grepet. S\u00e5 ble den redusert i tykkelse og er klar som rygglaminat. Barlingbitene var ikke brede nok til buk, vurderer \u00e5 gi denne en buk av Hondurasmahogni for \u00e5 pr\u00f8ve litt nytt. Tenker SmoothOn p\u00e5 denne.  \n  \nBarlinda ble fingerskj\u00f8tt i en fei og fikk en 7 mm tykk rygg av rett bj\u00f8rkeplank. Lagde en enkel limejigg og smalt det hele sammen med industilelt vannfast trelim.  \n  \nS\u00e5 fant jeg et potensielt bj\u00f8rkeemne til en toved type A, har buklaminat kj\u00f8pt av Nes & Co. p\u00e5 ute-NM som er gjennomt\u00f8rt forlengst.Har f\u00e5tt m\u00e5lene av Kviljo, s\u00e5 det er bare p\u00e5gangsmot og onen detaljer som gjenst\u00e5r f\u00f8r det blir noe av.\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\nLurz\nDu gj\u00f8r det i allefall ikke lett for deg\\!   \n\n\"If it breaks you get to keep both parts\"\n\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Snickerboa hopp fallera...\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 08 feb 2018, 21:00\n\nGodt mulig, jeg pr\u00f8ver ihvertfall \u00e5 bryne meg p\u00e5 noe nytt  \n  \n  \nBj\u00f8rk og tre biter med barlind kjerneved. Tegn en strek fra prikk til prikk  \n  \n  \nKrokete bj\u00f8rk fra Hellemyr og god, gammel mahogni finner sammen  \n  \n  \n  \nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n-----\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Snickerboa hopp fallera...\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 09 feb 2018, 00:25\nD\u00e5rlig bilde men tiltalende fasong. Har sk\u00e5ret emnet p\u00e5 tykkelse ogs\u00e5, spennende \u00e5 se hva det blir av dette prosjektet  \n  \n  \n  \n  \nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\nMaster bowyer\nLegg inn av **Lurz** \u00bb 09 feb 2018, 11:12\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd7632e3-bdca-43e3-8f1b-a13b50c24876"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Illustrasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:16Z", "text": "# Illustrasjon\n\n\n\n\u00abIllustrasjon sl\u00e5r forklaring\u00bb. Reklameplakat for *Western Engraving* i Seattle i USA 1916 viser en illustrat\u00f8r i arbeid. Han bruker malerstokk \u00e5 st\u00f8tte tegnerhanda p\u00e5.\n\n\n\nH\u00e5ndkolorert tresnitt som bokillustrasjon i *Missale Aboense* (\u00abMessebok for \u00c5bo\u00bb) fra 1488, den f\u00f8rste boka som ble trykt til bruk i Finland.\n\n\n\nPlansje fra *K\u00f6hlers Medizinal Pfl\u00e4ntzen* (1887). Den botanisk saksillustrasjonen av epleplanta er h\u00e5ndverksteknisk sv\u00e6rt god: detaljene er naturtro gjengitt og ryddig og estetisk presentert.\n\n\n\n*The Freaky* fra 2011 av den franske illustrat\u00f8ren Julien Canavezes (f\u00f8dt 1982) er et selvstendig datamaleri der stilen og motivet er \u00abtidsriktig\u00bb inspirert av popul\u00e6rkultur og illustrasjonskunst.\n\nEn **illustrasjon** er et bilde som skal visualisere eller anskueliggj\u00f8re et budskap eller en id\u00e9. Vanligvis vil det si en tegning eller et fotografi som skal forklare, pynte eller tolke et tekstinnhold. Illustrasjoner er viktige virkemidler i visuell kommunikasjon. I motsetning til fri billedkunst har illustrasjoner en bestemt hensikt, og verket skal fortelle eller formidle noe konkret utover seg selv. Det er vanlig \u00e5 skille mellom beskrivende, alts\u00e5 saklig eller poengtert, illustrasjon og tolkende, det vil si personlig og friere, illustrasjon. Illustrasjoner blir laget av en illustrat\u00f8r, en h\u00e5ndverker som oftest er en tegner.\n\nI overf\u00f8rt mening kan ordet *illustrasjon* ogs\u00e5 bety et forklarende eller talende eksempel i noe man sier eller skriver. Ordet kommer fra tysk og fransk *illustration* som igjen stammer fra det latinske *illustratio* eller *illustrare*, det vil si \u00abopplyse\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107160c7-8518-4255-9a29-0604a0aaced2"}
+{"url": "https://forskning.no/overvekt-hjertet/overvekt-kan-vaere-bra-for-kvinner-med-hjertesykdom/556566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:51Z", "text": "# Overvekt kan v\u00e6re bra for kvinner med hjertesykdom\n\n### Overvektige kvinner med hjertesykdom har lavere risiko for hjerteinfarkt enn syke med normal vekt, if\u00f8lge norsk studie. Men for mennene er det motsatt.\n\n\n\nIngrid Spilde\n\njournalist\n\n Publisert fredag 13. juni 2014 - 05:00 \n\n  \n\")\n\nDet er et kjempeparadoks:\n\nMye forskning tyder p\u00e5 at overvekt og fedme \u00f8ker risikoen for hjerte- og karproblemer, som trange blod\u00e5rer, angina og hjerteinfarkt.\n\nMen n\u00e5r du f\u00f8rst har f\u00e5tt hjertesykdom, er saken i mange tilfeller stikk motsatt.\n\nDet finnes flere unders\u00f8kelser som viser at overvektige og til og med fete mennesker med hjertesykdom faktisk har lavere risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjertelidelsene enn hjertesyke med normal vekt.\n\nFenomenet g\u00e5r under navnet fedmeparadokset, og ser ut til \u00e5 gjelde b\u00e5de hjertesykdom og en del andre kroniske sykdommer.\n\nMen sp\u00f8rsm\u00e5let om vekt og hjertesykdom kompliseres av at resultatene spriker. Mens noen finner fordeler med overvekt, konkluderer andre med ulemper eller ingen forskjell.\n\nN\u00e5 har imidlertid et team av\u00a0forskere fra Sykehuset i Vestfold, Haukeland Universitetssykehus, Universitet i Oslo og Universitetet i Bergen kommet n\u00e6rmere en mulig forklaring p\u00e5 hvorfor resultatene varierer s\u00e5nn:\n\nDet ser ut til \u00e5 v\u00e6re en kjempeforskjell mellom kvinner og menn.\n\n**Menn fikk h\u00f8yere risiko**\n\nForskerne har fulgt over 4000 pasienter med angina eller mistenkt hjertesykdom. Deltagerne ble skilt i grupper etter kj\u00f8nn og vekt: Normalvektige med BMI fra 18,5 til 25, overvektige med BMI mellom 25 og 30, og fete med BMI over 30.\n\nS\u00e5 hva betydde kj\u00f8nnet og vekta for sykdomsforl\u00f8pet?\n\nN\u00e5r det gjaldt mennene s\u00e5 det ut til at overvekt ikke hadde noe s\u00e6rlig \u00e5 si.\n\nMen hjertesyke menn med fedme (BMI over 30) hadde 80 prosent h\u00f8yere risiko for hjerteinfarkt og 60 prosent h\u00f8yere risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjertesykdom, sammenlignet med normalvektige menn med hjertesykdom.\n\nFor kvinnene var det derimot stikk motsatt.\n\nFedme s\u00e5 ikke ut til \u00e5 ha noen innvirkning, mens overvekt s\u00e5 ut til \u00e5 ha en betydelig beskyttende effekt. Overvektige kvinner med hjertesykdom hadde nesten 50 prosent lavere risiko for hjerteinfarkt enn normalvektige med samme sykdomsbilde.\n\n**Kan beskytte, eller ikke**\n\nDisse kj\u00f8nnsforskjellene har ikke v\u00e6rt godt kjent.\n\n\\- Sv\u00e6rt f\u00e5 tidligere studier har skilt mellom menn og kvinner, forteller hovedforfatteren av unders\u00f8kelsen, Heidi Borgeraas ved Senter for sykelig overvekt i Helse S\u00f8r-\u00d8st\u00a0ved Sykehuset i Vestfold.\n\n\")\n\nKj\u00f8nn kan ha mye mer \u00e5 si innen medisinen enn vi har tatt h\u00f8yde for i dag, mener professor J\u00f8ran Hjelmes\u00e6th ved Senter for sykelig overvekt i Helse S\u00f8r-\u00d8st, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt med p\u00e5 studien.\n\n\\- Jeg tror ikke vi forskere har v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 tenke at det er kj\u00f8nnsforskjeller. Men det er heldigvis blitt mer oppmerksomhet rundt dette i de siste \u00e5ra, sier han.\n\n\nHva det nye funnet rundt hjertesykdom virkelig betyr, er imidlertid ikke sikkert enn\u00e5. \u00c5rsakene til b\u00e5de fedmeparadokset og de store kj\u00f8nnsforskjellene er forel\u00f8pig langt fra klare.\n\nP\u00e5 den ene siden er det mulig at kvinnenes fett faktisk direkte beskytter dem mot alvorlig sykdom. P\u00e5 den annen side kan det hende at normalvektige som har f\u00e5tt hjertesykdom er alvorligere syk i utgangspunktet.\n\n**Fedme \u00f8ker risikoen for hjertesykdom**\n\nDet er mange faktorer som spiller inn n\u00e5r et menneske f\u00e5r hjertesykdom, forklarer Hjelmes\u00e6th.\n\n\\- Noen av de viktigste risikofaktorene er h\u00f8y alder, mannlig kj\u00f8nn, r\u00f8yking, fettstoffer i blodet og gener. Men fedme i seg selv \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for hjertesykdom.\n\n\\- Tynne, unge mennesker som f\u00e5r hjertesykdom er antageligvis mer disponert og har kanskje mer alvorlig sykdom enn noen som trengte \u00e5 bli tykk f\u00f8r de utviklet hjerteproblemer.\n\nDette kan\u00a0muligens forklare noe av fedmeparadokset. I s\u00e5 fall er det kanskje ikke slik at fettet beskytter, men at de overvektige oftest har mildere sykdom og dermed har lavere risiko for hjerteinfarkt og hjerted\u00f8d.\u00a0\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 mulig at overvektige hjertesyke blir oppdaget og behandlet tidligere, fordi vi vet at overvekt og fedme er en risikofaktor for hjertetr\u00f8bbel, forklarer Borgeraas.\u00a0\u00a0\n\nMen vi skal heller ikke se bort ifra at kroppsfett faktisk kan ha en gunstig effekt p\u00e5 sykdommen hos kvinner.\n\n**Kan beskytte kvinner i overgangsalderen**\n\n\\- Overvektige kvinner har ofte mye av fettet p\u00e5 rompe og l\u00e5r. Og det fettet sitter godt der det er \u2013 det er lagringsfett som ikke er s\u00e5 biologisk aktivt, sier Hjelmes\u00e6th.\n\nHan spekulerer dessuten p\u00e5 om dette fettet kan ha en gunstig effekt, spesielt for kvinner i overgangsalderen.\n\n\\- N\u00e5r kvinner kommer i overgangsalderen produserer kroppene deres mindre \u00f8strogen, og de begynner \u00e5 ligne mer p\u00e5 menn med mer bukfedme. Men da kan det kvinnelige fettet p\u00e5 rompe og l\u00e5r\u00a0virke beskyttende for hjerte- og karsykdommer.\n\nMenn som legger p\u00e5 seg, f\u00e5r derimot ofte mye fett i buken, noe vi vet er forbundet med negative effekter p\u00e5 helsa.\n\nMen forel\u00f8pig vet vi alts\u00e5 ikke sikkert hvorfor hjertesyke kvinner med overvekt har mindre risiko for hjerteinfarkt og hjerterelatert d\u00f8d enn normalvektige, advarer Hjelmes\u00e6th.\n\n  - Les ogs\u00e5: R\u00e5der overvektige til \u00e5 droppe slanking\n\n\\- For den generelle befolkningen er det en fordel \u00e5 v\u00e6re normalvektig. Og vi kan heller ikke si om det ville v\u00e6re noen fordel for hjertesyke \u00e5 legge p\u00e5 seg med vilje.\n\n\\- P\u00e5 den annen side blir det n\u00e5 vanskelig \u00e5 skulle r\u00e5de overvektige kvinner med hjertesykdom til \u00e5 slanke seg, noe som nok ofte ble gjort f\u00f8r.\n\n\\- Den gode nyheten er alts\u00e5 at vi kan fortelle overvektige kvinner med mistenkt hjerte- og karsykdom at de i hvert fall ikke har noen d\u00e5rligere prognose enn normalvektige.\n\n**Referanse:**\n\nH. Borgeraas, J. K. Hertel, G. F. T. Svingen, R. Seifert, E. K. R. Pedersen, H. Schartum-Hansen, J. Hjelmes\u00e6th, O. Nyg\u00e5rd, Association of body mass index with risk of acute myocardial infarction and Mortality in Norwegian male and female patiants with suspected stable angina pectoria: a prospective cohort study, BMC Cardiovascular Disorders, 2014, 14, 68.\n\n    \")\n    \n    ## R\u00e5der overvektige til \u00e5 droppe slanking\n\n    \")\n    \n    ## Fet og utenfor sykdomsfare\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3088a7-aa48-4f7b-ba74-9cf6848f9e66"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/lokal/nordland/Kurs-/Avholdte-kurs/Akuttmedisinkurs-i-Narvik1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:49Z", "text": "# Akuttmedisinkurs i Narvik\n\nDet inviteres til nytt akuttmedisinkurs i Narvik 17. - 19. februar 2014.\u00a0Veldig praksisn\u00e6rt og faglig nyttig kurs for allmennleger. Festmiddag til fjells og nordlyset er bestilt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad1d1c1-a666-4da8-a297-8b5909789eb7"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/nyheter44/3829-en-hyllest-til-nm-vinner-primus-og-kennel-orntua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:01Z", "text": "## En hyllest til NM vinner Primus og Kennel \u00d8rntua\n\n**Kennel \u00d8rntua, NM-vinner \u00d8rntuas I Primus til Frode Aunan og \u00d8rntuas J Juni**\n\nJeg er oppfordret av styret i NPK om \u00e5 skrive noen ord om Kennel \u00d8rntua, NM-vinner \u00d8rntuas I Primus til Frode Aunan og \u00d8rntuas J Juni som jeg eier selv.\n\n****\n\nKennel \u00d8rntua har drevet oppdrett av pointer siden 2001. S\u00e5 langt har det blitt 12 valpekull. Stammor til oppdrettet er NJCH NUCH Mostodalens Oda som kom fra Rune Malmberg/Sturla Bendiksen og stamfar er Int. JCH Loke, som ogs\u00e5 vant NM-vinter 2004 og SM-vinter samme \u00e5r. Avlen har hele veien hatt fokus p\u00e5 hunder med godt gemytt, stor jaktlyst og evne til \u00e5 finne sin fugl. P\u00e5 12 kull har 47 hunder fra Kennel \u00d8rntua blitt premiert p\u00e5 jaktpr\u00f8ver. Av disse har 35 hunder oppn\u00e5dd 1.premier p\u00e5 jaktpr\u00f8ver og 9 av dem har oppn\u00e5dd tittelen Norsk Jaktchampion. 5 hunder er f\u00f8rt fram til utstillingschampionat.\n\nI de f\u00f8rste kullene ble det avdekket noen utfordringer knyttet til helse og selvstendighet i s\u00f8k. Dette m\u00e5tte jeg ta hensyn til i den videre avlen og jeg valgte derfor i H-kullet, I-kullet og J-kullet \u00e5 bruke hannhunder med stamtavle som har innslag fra en av Norges beste oppdrettere de senere \u00e5r, nemlig Kennel Jutevatnet til Ole Fr\u00f8land og St\u00e5le Lingaas. Bak Jutevatnet finner vi mye av det beste nordisk pointeravl har gitt oss. For Kennel \u00d8rntua har det v\u00e6rt et l\u00f8ft og det har gitt selvstendige hunder med tr\u00f8kk og t\u00e6l uten at det har g\u00e5tt ut over viltfinneregenskapene.\n\n**Om Frode Aunan og NJCH \u00d8rntuas I Primus NO43625/12 (NJCH Pointnic\\`s E I Point \u2013 NJCH \u00d8rntuas E Nemi)**\n\nFrode Aunan kommer fra Bod\u00f8 og har drevet med fuglehund siden 1993 og har hatt flere raser opp gjennom \u00e5rene. Han startet med settere og har ogs\u00e5 hatt korth\u00e5ret vorsthe. At det etterhvert ble pointer hang i utgangspunktet sammen med at Frode utviklet allergi og pointeren viste seg \u00e5 ikke gi de samme plagene. Med sine mange fine resultater p\u00e5 egne hunder har Frode vist at han er en dyktig hundemann\n\nFrode sin f\u00f8rste pointer ble anskaffet i 2001 og het Vakkerdalens Putte. Oppdretter Torfinn Stenersen var en viktig mentor for Frode opp gjennom \u00e5rene og han introduserte Frode for jaktpr\u00f8ver og milj\u00f8et i Salten Fuglehundklubb. Med Putte kom Frode seg helt til finalen I NM-vinter 2005 (dette \u00e5ret ble jeg nr.2 med Loke). I 2017 var Frode Aunan p\u00e5 nytt i NM-vinter finale. Denne gang med \u00d8rntuas I Primus, men dessverre uten at det lykkes \u00e5 bli premiert.\n\nAlle gode ting er tre og Primus viste tidlig i vinter at storformen var p\u00e5 vei. P\u00e5 Ranapr\u00f8ven i mars oppn\u00e5dde han 1.VK m/CK i finalen og leverte tre fuglearbeid. Frode hadde tro p\u00e5 at han kunne n\u00e5 langt med Primus i NM-vinter i \u00e5r. Primus er hund som nesten alltid fremviser et meget godt s\u00f8k. Han er en robust hund som behersker vanskelige v\u00e6r- og f\u00f8reforhold. I fuglesituasjoner gj\u00f8r han sjelden feil, er en djerv reiser og han er kald i fugl.\n\nI NM tok Primus en 4.VK i kvalifiseringen. I semifinalen gikk han videre p\u00e5 s\u00f8k. I finalen viste han seg fram fra sin beste side og gikk et meget godt s\u00f8k hele dagen. I sitt f\u00f8rste slipp fikk han komplett fuglearbeid der Frode reiste han p\u00e5 avstand. Bel\u00f8nningen for denne prestasjonen ble at \u00d8rntuas I Primus og Frode sto igjen som Norgesmester NM-vinter 2019 med Cacit.\n\nPrimus kommer fra et kull der 6 av 7 er premiert p\u00e5 jaktpr\u00f8ver. 4 av dem er VK-hunder. Det er \u00d8rntuas I T-Bird til Eivind Endresen, \u00d8rntuas I Rasken til Steinar Volden, \u00d8rntuas I You\\`ll Never Walk Alone til Torleif Knudsen og \u00d8rntuas I Primus. I tillegg har \u00d8rntuas I Bonus til Morten Nordhus\n\noppn\u00e5dd 2.UK og \u00d8rntuas I Ibis til Bing Karlsen og Rune Hoholm 2 x 1.UK og 2.plass i Artic Cup. Som det framg\u00e5r av resultatene er dette et sterkt kull.\n\nI-kullet der Primus kommer fra er et resultat av langsiktighet i avlen. Mor til Primus er NJCH \u00d8rntuas E Nemi. Nemi er avlet p\u00e5 stamfaren i mitt oppdrett, NJCH Loke. Loke er far og oldefar til Nemi. Tanken bak dette var \u00e5 forsterke de gode viltfinneregenskapene som Loke hadde. Nemi viste seg \u00e5 bli en meget god hund og viltfinner som i l\u00f8pet av sin karriere p\u00e5 jaktpr\u00f8ver blant annet oppn\u00e5dde 12 premier i VK, herav 5 x CK, res. Cacit og Cacit. Med denne innavlen p\u00e5 Loke var planen deretter \u00e5 avle helt ut i de neste generasjonene og samtidig beholde de egenskapene som jeg \u00f8nsket \u00e5 forsterke.\n\nFar til Primus er Pointnic\\`s E I Point som eies av Ole Ingebrigtsen og er oppdrettet av Snorre Nicolaisen. Bak Point ligger det mye godt blod, som f.eks. en av Norges beste pointere i sin tid, NJCH Jutevatnets Radar. Point har jeg hatt gleden av \u00e5 se mange ganger som konkurrent og som dommer p\u00e5 jaktpr\u00f8ver. Han viste tidlig sitt talent og hadde mange av de egenskapene som jeg hadde bruk for videre i avlen. N\u00e5r han i tillegg hadde en meget interessant stamtavle var valget enkelt for meg.\n\n**Om NJCH \u00d8rntuas J Juni NO44547/15 (NJCH Ohlsmyrens P Rocket Man \u2013 \u00d8rntuas I Ibis)**\n\n\u00d8rntuas J Juni kommer fra et kull der 5 av 5 hunder er premiert p\u00e5 jaktpr\u00f8ver. 4 av dem har oppn\u00e5dd 1.premier og 2 av dem er VK-hunder. Juni viste tidlig at hun var noe utenom det vanlige og det har v\u00e6rt morsomt \u00e5 jobbe med henne. Hun er nok den desidert beste fuglehunden jeg har hatt i mitt eie. Kombinasjonen av ekstrem jaktlyst, god reviering, god kontakt og de sterke viltfinneregenskapene er det som gj\u00f8r henne unik.\n\nP\u00e5 jaktpr\u00f8ve fikk hun sin f\u00f8rste 1.UK f\u00f8r hun var 1 \u00e5r gammel og jeg valgte \u00e5 matche henne litt forsiktig i UK. Hun har likevel p\u00e5 sine f\u00e5 starter oppn\u00e5dd 5 x 1.UK og ble vinner av Artic Cup i 2017. P\u00c5 slutten av vinteren 2018 fikk hun 1.AK. I VK har hun s\u00e5 langt oppn\u00e5dd 4 x 1.VK, 2 x Cacit, 3 x 2.VK og 2.pl. NM-lag der hun ogs\u00e5 ble nr.2 individuelt. Hun ble Norsk Jaktchampion allerede h\u00f8sten 2018, bare 3 \u00e5r gammel. Hun har deltatt i NM h\u00f8yfjell to ganger og har v\u00e6rt i finalen begge gangene. Under NM-h\u00f8yfjell 2018 var vi uheldig i finalen der hun finnes i stand, men dommerne vurderer at rypene letter utenfor jaktbart hold. Dermed ble det ingen premie. Under NM-vinter i 2019 gikk hun 3 slipp uten \u00e5 f\u00e5 muligheter p\u00e5 fugl. Hun har likevel f\u00e5tt vist seg fram fra sin beste side i disse konkurransene og bekreftet at hun h\u00f8rer hjemme blant de beste.\n\nMor til Juni er \u00d8rntuas I Ibis som ogs\u00e5 er s\u00f8ster til vinner av NM-vinter h\u00f8yfjell 2019, NJCH \u00d8rntuas I Primus. Far til Juni er NJCH Ohlsmyrens P Rocket Man til Eva Solli. Rocket Man har jeg sett flere ganger i fjellet som deltaker og dommer og jeg har blitt imponert over hans jaktlige egenskaper. Han har ogs\u00e5 en solid stamtavle med NJCH Jutevatnet Radar som far og SE JCH Borgeflons Jaga Cs som mor. I J-kullet innavlet jeg p\u00e5 NJCH Jutevatnets Radar i kombinasjon med min egen tispelinje som er gjennomavlet. Resultatene s\u00e5 langt ser meget lovende ut. Mye av \u00e6ren for dette m\u00e5 ogs\u00e5 tildeles Kennel Jutevatnet.\n\nRune Hoholm\n\nS\u00f8rreisa 10.04.2019\n\nPremierte hunder hos Rune\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91eeb903-5a1a-42d3-8a92-d5e5a5a0bfcd"}
+{"url": "https://kinebakke.no/overbevist-nordic-light-the-place-to-be/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:20Z", "text": " 29/04/2016 \n\n CATEGORIES:   Reise, Sm\u00e5tt og stort, Tanker \n\n# Jeg er overbevist: Nordic Light er the place to be\n\nJeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg aldri f\u00f8r har deltatt p\u00e5 Nordic Light i Kristiansund. Og jeg kjenner at jeg angrer litt. Etter to dager her oppe har det rett og slett neste blitt flaut \u00e5 skulle si \u00abHei\\! Jeg heter Kine, jeg er fotograf, og jeg har aldri v\u00e6rt p\u00e5 Nordic Light f\u00f8r\u00bb.\n\nI l\u00f8pet av disse to dagene har jeg ikke h\u00f8rt et eneste foredrag om studioarbeid, bryllupsfotografering eller markedsf\u00f8ring. Jeg har ikke hatt en eneste samtale om utstyr, eller h\u00f8rt et foredrag om det. Jeg har f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 noe st\u00f8rre, noe virkelig betydningsfullt; jeg har f\u00e5tt bli kjent med enkeltindividets drivkraft og kunstneriske passion.\n\nI g\u00e5r skrev jeg om opplevelsen av Nordic Light dag 1. Det er ingen underdrivelse \u00e5 si at jeg ble regelrett overveldet, og dagen i dag var en sv\u00e6rt sterk oppf\u00f8lger til g\u00e5rsdagens pangstart i min Nordic Light-karriere.\n\nDet jeg synes er spennende og speiselt med Nordic Light er at jeg i liten grad f\u00f8ler behov for \u00e5 skrive om hva de ulike foredragsholderne har snakket om, men jeg har et desto st\u00f8rre behov for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 formidle hva jeg sitter igjen med etter \u00e5 ha lyttet til ordene og sett prosjektene til present\u00f8rene.\n\nOrdet jeg sitter igjen med inneholder s\u00e5 fantastisk mye. Visjoner. Formidlingstrang. Tolkningsgrunnlag. Hensikt. Dr\u00f8mmer. Inspirasjon. Alt smeltar sammen og driver hver enkelt av oss frem mot \u00e5 foredle oss selv inn i egne prosjekter.\n\nInspirasjonen til \u00e5 arbeide videre med fotografier i kortere og lengre serier kom tilbake da jeg i dag var innom en av utstillingene i regi av Nordic Light. I de to montasjene under m\u00e5 bildene sees p\u00e5 som et ektepar. De er ulike, men samtidig vil man finne likheter som trekker de to fotografiene mot hverandre i en symbiose.\n\n\n\n\n\nMomenter i l\u00f8pet av dagen:  \n(Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i full st\u00f8rrelse. Bruk piltastene til \u00e5 navigere.)  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5de29730-c4a7-46bf-b091-5b8f4f4382f2"}
+{"url": "https://itavisen.no/2006/01/06/blodgym-for-nerder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:34Z", "text": "# Blodgym for nerder\n\nAv Ida Oftebro, 6. januar 2006 kl 15:04\n\nSlapp, tr\u00f8tt og d\u00e5rlig hud? Tilbringer du for mye tid foran PC-en? N\u00e5 er det utviklet et morderisk treningsprogram for nerder.\n\n\n\nEr \u00e5nden ufrisk og huden blek og deigaktig? F\u00e5r du sittes\u00e5r p\u00e5 strategiske steder etter mange timer i den ikke s\u00e5 gode stolen? Man m\u00e5 lide for sann nerdestatus. N\u00e5 kan det imidlertid v\u00e6re hjelp p\u00e5 vei:\n\n### Overhodet ikke oppbyggelig\n\nN\u00e5 har den kommet, nyheten for alle nerder som trener i hemmelighet foran PC-en: et helt eget treningsprogram som gir deg forslag til mange interessante \u00f8velser du kan foreta deg foran maskinen.\n\nDette er ingen irriterende Kari Jaquesson som kommer hoppende opp p\u00e5 skjermen din i motbydelig duggfrisk telemarkstil. I stedet f\u00e5r du gode r\u00e5d til hvordan du kan trene \u2013 og gj\u00f8re andre unevnelige ting \u2013 ved hjelp av din beste venn: Datamaskinen.\n\n### Kan for\u00e5rsake h\u00f8yt blodtrykk\n\nMens noen antagelig kommer til \u00e5 synes at dette er oppbyggelig helgemoro, m\u00e5 vi advare om at sarte hum\u00f8rl\u00f8se sjeler kan bli ubotelig provosert. Har man derfor problemer med blodtrykket og innlagt (eller utlagt) aversjon mot prompehumor, advares det p\u00e5 det sterkeste mot \u00e5 klikke her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e534d537-3b30-46a9-872e-e9fbaed6361a"}
+{"url": "http://www.promus.dk/Nyheder.asp?AjrDcmntId=760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:52Z", "text": "\n\n# Andy is back\\! Kom til mini-seminar med fokus p\u00e5 de internationale festivaler og en \"mini master class\" om international tour management i Promus\\!\n\nSkrevet af Jesper Mardahl, 8.1.15 14:15\n\n## *Andy Inglis, tidl. venue- og festival promoter i England og Norge, og nuv\u00e6rende underviser p\u00e5 Music Management Master-uddannelserne p\u00e5 Westminster University i London og Agder Universitetet i Kristiansand, bes\u00f8ger Promus, tirsdag d. 3. februar og holder to opl\u00e6g med fokus p\u00e5 den internationale live-scene\\! F\u00f8rst en \"mini-master class\" om internationalt tour management, og dern\u00e6st et opl\u00e6g omkring udviklingen og de nye tendenser p\u00e5 de internationale festivaler. En udvikling, der jo i h\u00f8j grad ogs\u00e5 pr\u00e6ger den danske festivalscene.*\n\nAndy har bes\u00f8gt Promus et par gange med \"kurserne\"; S\u00e5dan ligger (live)-landet\" - eller: \"So - do you still want to tour the UK?\" - en r\u00e5t for us\u00f8det introduktion til de - nogle gange - noget anderledes og barske vilk\u00e5r for bands, der vil pr\u00f8ve lykken i England, og dern\u00e6st var han her med 2-dages-forl\u00f8bet, \"Get Plugged In - Live Music, Promotion and Venue Management Course 2013\"  \n  \nBegge forl\u00f8b var et par meget livlige, men ogs\u00e5 meget fagligt st\u00e6rke, sessions - om end med en del bandeord - p\u00e5 skotsk\\!  \n  \nSidstn\u00e6vnte skal der ogs\u00e5 komme rigeligt af, n\u00e5r han nu igen kommer forbi Aarhus. Og denne gang bliver der alts\u00e5 tale om to sessions p\u00e5 samme dag - med hver deres emne.  \n  \n**1. International Tour Management - role, tools, logistics - and the practical aspect.**  \nAndy tr\u00e6kker her p\u00e5 sin mange\u00e5rige erfaringer fra landevejene med bands som eks. Savages og East India Youth, der i \u00f8vrigt kommer til FROST festival i K\u00f8benhavn senere i februar\\!  \n  \n**2. The Future Of Festivals - the international market, \"the headliner problem\", \"who owns what and what will they look like in the future\"**Andy vil gi' overblik over den internationale festival-verden, dens spillere, akt\u00f8rer og fremtidige udfordringer - med et sideblik p\u00e5 de efterh\u00e5nden mange showcase-festivaler.  \n  \nDe to sessions finder sted, **tirsdag d. 3. februar 2015 - fra kl. 16:00 - 21:30**, og henvender sig is\u00e6r til spillesteder, festivaler, agenter, bookere, og tourmanagere. Men alle med en professionel interesse i musikbranchens og dens akt\u00f8rer, er selvf\u00f8lgelig velkomne.  \n  \n**Promus/ A-lab, Vester All\u00e9 15 - 8000 Aarhus C - indgang via R\u00e5bar\\!**  \n  \nDet er gratis at deltage. Der vil dog v\u00e6re et s\u00e5kaldt **\"no-show-fee\" p\u00e5 500,- DKR** - d.v.s. hvis du tilmelder dig, og IKKE melder afbud i tide, bliver du opkr\u00e6vet bel\u00f8bet.  \n  \nVed din tilmelding accepterer du denne betingelse\\!  \n  \nTilmeld dig via email@example.com  \n  \n**Tilmelding senest fredag d. 30. januar kl. 12:00\\!**  \n  \n*Andy Inglis er medstifter og leder af det prisbel\u00f8nnede, men nu lukkede spillested The Luminaire i London - (Time Out's London Venue of the year, 2006 og Music Weeks' Venue of the year 2007). Endvidere har Andy arbejdet en del med nordiske bands, og ogs\u00e5 v\u00e6ret booker p\u00e5 den norske Quart Festival. Sidel\u00f8bende underviser han p\u00e5 Music Business Management p\u00e5 Masterniveau ved Westminster University i London.*  \n  \nAnd in his own words:  \n  \n*Andy Inglis is an artist manager, tour manager, and lecturer in the live music industry. His career began in 1990 when the dance scene kicked off in Scotland, DJing and running raves around the country. He started managing bands, set up small electronic labels, and jumped off Metallica's tour bus roof in 1991 like an idiot, breaking his ankle.He moved to London in 1997, continued to manage bands, run small electronic labels, and became The Fly magazine's Live and Regional editor, a role he held for 14 years. After a spell running the customer service department of an online music retailer, he co-founded a live music venue in London - The Luminaire - which won London Venue of The Year and UK Venue of The Year in the first two years. He booked Norway's biggest and oldest music festival (right before it was declared bankrupt) and has spent two years travelling the world with Savages as their tour manager. He now manages and tour manages the Mercury Prize-nominated artist East India Youth, and lectures around the UK and mainland Europe. He would universally ban guest lists, encores and cover versions.*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19afd13c-7aa9-4dc8-8a76-b12902cae54c"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/norderstedt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:39Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Norderstedt\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Norderstedt inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Norderstedt miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Norderstedt \u2013 Foto: \u00a9 GeorgHH\n\nNorderstedt ligger i Nord-Tyskland, og tilh\u00f8rer delstaten Schleswig-Holstein. Byen har omlag 74.000 innybyggere (2010), og er en del av Hamburgomr\u00e5det. Med bil kan man kj\u00f8re inn til Hamburg sentrum p\u00e5 ca. 30 minutter.\n\nNorderstedt ble grunnlagt i 1970 , da fire sm\u00e5 tettsteder ble sl\u00e5tt sammen til en by.\n\nAv attraksjoner og severdigheter finner man \u00abFeuerwehrmuseum Schleswig-Holstein\u00bb \u2013 et \u00abbrannmuseum\u00bb som forteller bes\u00f8kende om forebyggende branntiltak fra slutten av middelalderen og frem til moderne tid. Museet har utstilling av eldre brannbiler, uniformer, fotografier m.m.\n\nLike ved siden av brannmuseet ligger bymuseet med sin lokalhistoriske samling.\n\nBadelandet \u00abArriba\u00bb er en attraksjon for hele familien i Norderstedt. Her finnes vannrutsjebaner, varmtvannsbasseng, vannkarusell, spa, b\u00f8lgebasseng og badstue. Sommerstid er et utend\u00f8rs badebasseng \u00e5pent.\n\nI tillegg har byen flere rekreasjonsomr\u00e5der og aktivitetssentre.\n\nN\u00e6rmeste flyplass er Hamburg Flyplass som ligger 7 km s\u00f8r for Norderstedt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47e81e09-0139-4851-9561-e033190c1aad"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ole_Berg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:40Z", "text": "Berg var i 1940 oberstl\u00f8ytnant i Generalstaben og avdelingssjef for kommunikasjonsavdelingen. Han ble under kampene i Narvik utnevnt som sjef for 6. brigade den 7. mai 1940 . Etter at styrkene i Nord-Norge kapitulerte 10. juni, var han med i en gruppe ledet av major Olaf Helset som skulle samle de forskjellige motstandsgruppene under en felles ledelse i det som skulle bli Milorg. Etter at Helset ble arrestert i februar 1941 tok Ole Berg over ledelsen i *Det milit\u00e6re r\u00e5d* og fungerte frem til han m\u00e5tte flykte til Sverige i januar 1943.\n\nI Sverige ble han milit\u00e6rinspekt\u00f8r og sjef for Milit\u00e6rkontorene Mi2 og Mi4 ved den Den norske legasjonen i Stockholm.^(\\[1\\])\n\nEtter krigen rykket Ole Berg raskt opp i gradene og ble som generall\u00f8ytnant 1. september 1945 sjef for H\u00e6rens overkommando og senere sjef for Forsvarsstaben (i praksis Forsvarssjef) i perioden 1. august 1946 \u2013 31. oktober 1955.\n\nOle Berg var s\u00f8nn av ordf\u00f8rer i Frol Gotvard Berg, Standartjunker og g\u00e5rdbruker. Ole Berg var far til generall\u00f8ytnant Ulf Berg.\n\nOtto Ruge (1940)\u00a0**\u00b7** Wilhelm von Tangen Hansteen (1942\u20131944)\u00a0**\u00b7** kronprins Olav (1944\u20131945)\u00a0**\u00b7** Otto Ruge (1945)\u00a0**\u00b7** Elias Corneliussen (1946)\u00a0**\u00b7** Halvor Hansson (1946)\u00a0**\u00b7** Ole Berg\u00b9 (1946\u20131955)\u00a0**\u00b7** Finn Lambrechts\u00b9 (1955\u20131956)\u00a0**\u00b7** Bjarne \u00d8en\u00b9 (1957\u20131963)\u00a0**\u00b7** Folke Hauger Johannessen (1964\u20131972)\u00a0**\u00b7** Herman Fredrik Zeiner-Gundersen (1972\u20131977)\u00a0**\u00b7** Sverre B. Hamre (1977\u20131982)\u00a0**\u00b7** Sven Aage Hauge (1982\u20131984)\u00a0**\u00b7** Fredrik Bull-Hansen (1984\u20131986)\u00a0**\u00b7** Vigleik Eide (1987\u20131989)\u00a0**\u00b7** Torolf Rein (1989\u20131994)\u00a0**\u00b7** Arne Solli (1994\u20131999)\u00a0**\u00b7** Sigurd Frisvold (1999\u20132005)\u00a0**\u00b7** Sverre Diesen (2005\u20132009)\u00a0**\u00b7** Harald Sunde (2009\u20132013)\u00a0**\u00b7** Haakon Bruun-Hanssen (2013\u2013)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42ac7d6-4700-44e0-8e4e-faca0dd220a3"}
+{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-Tema-Party-Sitges", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:49Z", "text": "       \n\nVerden \u00a0\u00bb\u00a0Tema \u00a0\u00bb\u00a0Party \u00a0\u00bb\u00a0 Sitges\n\nDet lokkende og sofistikerte turiststedet Sitges er omgitt av gammel historisk sjarm fra tida da Sitges fortsatt var en liten by der de levde av fiske. Gamlebyen er bygd p\u00e5 en h\u00f8yde med en nydelig og romantisk utsikt over solnedgangen.\n\nSitges ligger ca 25 km fra storbyen Barcelona, og det er lett \u00e5 reise dit inn med tog som g\u00e5r hver halvtime. Byen er et attraktivt badested og passer for alle, b\u00e5de barnefamilier og ungdom med sans for partylivet.\n\nSitges er ogs\u00e5 et av de st\u00f8rste \"gay\"- reisem\u00e5lene i Europa. \u00c5rets h\u00f8ydepunkt er i februar. Da er det karneval i Sitges, og hit kommer flere tusen tilskuere.\n\nDu kommer hit via flyplassene i b\u00e5de og\n  - \u00a9 SOLFAKTOR\nSOLFAKTOR pakker flyreiser med hotell, leiebil og transfer over hele verden slik at du kan finne billige reiser, alt fra reiser til Gran Canaria, Mallorca og Egypt til weekend i London, Paris eller Barcelona. SOLFAKTOR ble grunnlagt i 2000 og har siden arbeidet med \u00e5 finne de beste prisene p\u00e5 pakkereiser, fly og charter helt til siste minutt for v\u00e5re kunder. Du bestiller avbestillingsforsikring og reiseforsikring p\u00e5 samme tid.\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61f5371-a36d-4420-adf7-8b0b13f70874"}
+{"url": "https://www.an.no/venstre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:53Z", "text": "## Kassandra (24): - Det er grotesk. Jeg blir frustrert\n\n## Senterpartiet svartmaler\n\n## Skei Grandes begrunnelse er lettvinte floskler som er noks\u00e5 innholdsl\u00f8se og umulig \u00e5 bestride eller etterg\u00e5\n\n## Tarjei (19) havner h\u00f8yt av de 51 som st\u00e5r p\u00e5 lista til Venstre\n\n## Regnbue is the new black\n\n## Ida og Lars Petter topper lista i Bod\u00f8 \n\n## Ida (Ap) er sulten p\u00e5 mer i Bod\u00f8. H\u00e5kon (MDG) er motivert til \u00e5 stille. Randolv (SV) vil sannsynlig stille.\n\n## Venstre er ikke forn\u00f8yd med Ap-forslag: \u2013 Jeg trodde \u00e6rlig talt ikke at de ville snu i saken om R\u00f8nvikjordene\n\n## \\- Vi aksepterer ikke raseringen av ferge- og hurtigb\u00e5ttilbudet\n\n## Foresl\u00e5s som nytt fast medlem i sentralstyret\n\n## Erna, Siv og Trine\n\n## Bl\u00e5 regjering\n\n## Hva skal man tro, om politikerne\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9004e2b-2be9-40d6-bd9a-d3ee58e8be36"}
+{"url": "http://www.skadefri.no/kroppsdeler/hode/ansiktsskader/?p=15766", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:12Z", "text": "# Ansiktsskader\n\nIdrett er sammen med trafikkskader og vold den vanligste \u00e5rsaken til ansiktsskader.\n\n\n\nAnsiktsskadene kommer av direkte kontakt med andre ut\u00f8vere, for eksempel albue, skulder og hode, eller av utstyr som for eksempel hockeyk\u00f8ller eller m\u00e5lstenger.\n\nI flere idretter er ut\u00f8verne p\u00e5lagt \u00e5 bruke hjelm med eller uten ansiktsvern og munnbeskyttelse for \u00e5 hindre tannskader og skader i munn og ansikt.\n\n## Varierende tall\n\nAnsikts- og tannskader utgj\u00f8r i unders\u00f8kelser fra 3-29 % av alle idrettsrelaterte skader.\n\nDe vanligste ansiktsskadene i forbindelse med idrett er bl\u00f8tvevsskader som inkluderer skrubbs\u00e5r, kuttskader og slag- og st\u00f8tskader. Ved slike skader er det viktig \u00e5 utelukke tannskader eller brudd i skjelettet i ansiktet.\n\n## Viktig \u00e5 rense\n\nKuttskader b\u00f8r renses og sys, stiftes eller teipes s\u00e5 snart som mulig. Hensikten med dette er \u00e5 unng\u00e5 infeksjoner og \u00e5 hjelpe s\u00e5ret til \u00e5 gro best mulig. Kosmetiske hensyn spiller ogs\u00e5 inn. Skrubbs\u00e5r b\u00f8r renses for \u00e5 unng\u00e5 infeksjon.\n\nTenner kan l\u00f8sne helt eller delvis, eller det kan bli brudd i tannrot eller tannkrone. Ved slike skader er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 l\u00f8se tannbiter og opps\u00f8ke legevakt eller tannlegevakt snarest.\n\nDe vanligste bruddskadene i ansiktet er nesebrudd, brudd i underkjeven, kinnbensbrudd og brudd i \u00f8yehulen. Ved mistanke om brudd i ansiktsskjelettet m\u00e5 man opps\u00f8ke legevakt eller sykehus s\u00e5 snart som mulig for vurdering, utredning og eventuelt videre behandling. Det er vanlig \u00e5 ta bilder med r\u00f8ntgen eller CT.\n\n## Hjernerystelse\n\nVed ansiktsskader som involverer h\u00f8y energi, er det sv\u00e6rt vanlig at man samtidig f\u00e5r en hjernerystelse. Man trenger ikke ha v\u00e6rt bevisstl\u00f8s. Det er lett \u00e5 \u00abglemme\u00bb hjernerystelsen fordi ansiktsskadene er s\u00e5 synlige og f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14dd0f7c-5b99-48d8-a8c7-8c379a1bb7ff"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/ikke-soren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:32Z", "text": "# Ikke s\u00f8ren\\!\n\nPosted on 07.04.2019 kl. 15:0007.04.2019 \n\n\n\n***\u2013 Pannekakes\u00f8ndag \u2013\u00a0***\n\nIkke s\u00f8ren at jeg kaster mat om ikke jeg\u00a0*m\u00e5.\u00a0*Det er s\u00e5 mye som kan fryses ned, brukes opp og ja \u2013 Man m\u00e5 jo ikke kaste, selv om ting har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5\u00a0finne m\u00e5ter jeg kan bruke opp for eksempel melka som gikk ut for to dager siden, yoghurten som burde v\u00e6rt spist for fire dager siden og salaten som begynner \u00e5 visne. Og stort sett, s\u00e5 finnes det jo gode l\u00f8sninger.\n\n\u2026 Og, er det en ting jeg er selvutnevnt ekspert p\u00e5, s\u00e5 er det vafler og pannekaker. Jada, det krever ikke allverdens \u2013 Men la meg f\u00e5r leve med den tittelen, haha\\!\n\nJeg tenkte jeg skulle dele \"jeg bruker det jeg har\"-oppskrift til pannekaker, ja, eller om du foretrekker vafler. Den funker b\u00e5de til kveldsmat p\u00e5 en tirsdag og til en digg frokost p\u00e5 en s\u00f8ndag.\n\n\n\n\u2717 Mel. Fint mel, grovt mel \u2013 Ja, det du har \u00e5 velge i\\!\n\n\u2717 Yoghurt. Jeg bruker naturell yoghurt i pannekakene, og de blir\u00a0*s\u00e5\u00a0*gode. Hvis du har kesam eller creme fraiche som burde brukes? Bruk det\\!\n\n\u2717 Egg. Ikke et must, men har du kan du bruke det\\!\n\n\u2717 Banan. Vi har ofte en eller to bananer som blir liggende fordi de har blitt litt for brune, men det er topp i pannekaker\u00f8re\\!\n\n\u2717 Melk. Gikk den ut for tre dager siden? Best f\u00f8r, men ikke d\u00e5rlig etter. Det samme gjelder fl\u00f8te. Har jeg fl\u00f8te, s\u00e5 bruker jeg fl\u00f8te.\n\n\u2717 Honning. Vi hadde st\u00e5ende honning etter at C brukte det n\u00e5r han var forkj\u00f8la, og det er s\u00f8tt \u2013 Og funker prima i r\u00f8ra. Ja, i smoothie ogs\u00e5 faktisk.\n\n\u2717 Sukker eller sukrin. Det er heller ikke et must\\!\n\n\u2717 Kardemomme + bakepulver. Har du, bruk litt\\!\n\nForresten. La dere merke til at jeg hadde smugspist p\u00e5 pannekaken p\u00e5 tallerknen? Det har man lov til. Haha\\!\n\n    \n    \n    **\u00f8ivind r\u00f8rvik** sier:\n    \n    07.04.2019, kl. 22:13\n    \n    artig \u00e5 se du ers\u00e5 flink til \u00e5 bruk opp rester \ud83d\ude42 er flink du \ud83d\ude42 hilsen en kokk:)\n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        07.04.2019, kl. 22:31\n        \n        Wiii, tusen takk \ud83d\ude00\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a07b0c-d3ad-42b4-bfa9-06b92697f1d6"}
+{"url": "https://www.scanvaegt.com/no/food-industry/produkter/inspeksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:09Z", "text": "# Inspeksjon\n\nScanvaegt Systems leverer systemer for inspeksjon og kontroll av en lang rekke parametere, f.eks.: vekt, volum, metallrester, fremmedlegemer, etikettinnhold, etikettplassering og strekkode.\n\nDersom produktet ikke oppfyller kravene, sorterer inspeksjonssystemet det bort, og det bidrar til h\u00f8yere matvaresikkerhet og produktkvalitet.\n\nInspeksjonssystemene v\u00e5re kontrollerer at produktets innhold og visuelle tilstand oppfyller de kriteriene som er satt og sorterer ut produktet dersom kriteriene ikke overholdes. Systemene kan h\u00e5ndtere ferske, frosne, v\u00e5te eller t\u00f8rre produkter, pakket i brett, poser, bokser, esker og kasser.\n\nLes mer om metalldetektorer, x-ray systemer, checkweighers og vision kontrollsystemer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15b36a9-1798-4fdb-b18f-9d180d5a80f2"}
+{"url": "https://resett.no/2019/02/25/dopingdomt-osterriker-om-johaug-saken-jeg-tror-det-var-en-oppdiktet-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:19Z", "text": "\n\n\u2013 Det f\u00e5r st\u00e5 p\u00e5 hans regning. Jeg har ikke satt meg inn i saken og kan ikke uttale meg, sa Johaug.\n\n\n\n\n\n\n\n**Anklager Johaug**\n\nHun har tidligere i VM flere ganger sagt at hennes dopingsak kommer til \u00e5 forf\u00f8lge henne i \u00e5rene som kommer.\n\nDet er i\u00a0et intervju med den svenske avisen Expressen\u00a0D\u00fcrr kommer med uttalelsene. Han gir ogs\u00e5 tydelig uttrykk for at han ikke kj\u00f8per Johaugs forklaring.\n\n\u2013 Jeg tror det var en oppdiktet historie, som med alle andre. Hun hadde forberedt en forklaring og sa \u00abjeg var uheldig og brukte denne kremen, og jeg hadde ingen anelse om hva det var\u00bb. De fikk den historien ut i offentligheten, sier D\u00fcrr.\n\n\u2013 Og s\u00e5 er det jo slik at man ikke er like mistenkeliggjort om man er fra Norge eller Skandinavia. Der er man jo f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina, fortsetter han.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0**Johaug vil ikke bryte med Huawei\n\n**\u2013 Ikke noe nytt**\n\nJohaug-manager J\u00f8rn Ernst svarer f\u00f8lgende til NTB om D\u00fcrrs utspill.\n\n\u2013 Slike utsagn dukker jo opp med jevne mellomrom. Det er ikke noe nytt. Hva skal vi si? Fakta i saken er belyst, og vi er trygge p\u00e5 det.\n\nD\u00fcrr kom fra \u00abingen steder\u00bb og gjorde det sterkt i Tour de Ski 2013\u201314. Midt under OL i Sotsji kom beskjeden om at han var tatt for EPO-doping.\n\nHan ble utestengt i to \u00e5r.\n\nJohaug ble d\u00f8mt og utestengt etter en positiv dopingpr\u00f8ve h\u00f8sten 2016.\n\nDet kom etter bruk av kremen Trofodermin som inneholder stoffet clostebol.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**.  \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**.  \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**.  \n  \nNB: Dette er helt separat fra Resett medlemskap og gir ikke tilgang til medlemsinnhold. Resett medlemskap finner du ved \u00e5 trykke her.\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a141e50-a169-4d99-a041-764398a131b0"}
+{"url": "https://www.intersport.no/289057001130-nike-all-in-tights-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:57Z", "text": "Produktdetaljer\n\nDenne tightsen er s\u00e5 behagelig at du kan ha den p\u00e5 b\u00e5de under trenings\u00f8kten og p\u00e5 fritiden. All-in tights fra Nike er nemlig utstyrt med fukttransporterende materiale som f\u00f8les mykt og glatt mot kroppen. Den brede, mellomh\u00f8ye linningen gir en sikker passform. I linningen skjuler det seg ogs\u00e5 en lomme hvor du kan oppbevare n\u00f8dvendigheter som n\u00f8kler og betalingskort. Videre er plagget f\u00f4ret mellom beina og har en tettsittende passform for best mulig komfort. Produktet er fremstilt i 83 % polyester og 17 % spandex.  \n  \n\\- T\u00e5ler maskinvask\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "890e2ce4-9984-4281-8072-81e0ec8dfa2a"}
+{"url": "http://www.wingchun.no/category/former/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:16Z", "text": "\u00a0 Lok Dim Boon Kwun\u00a0betyr enkelt: Seks, og en \u00abhalf point\u00bb-stokkform. Formen best\u00e5r av syv bevegelser, hvorav en av de er en \u00abhalf point\u00bb. N\u00e5r man sl\u00e5r med stokken, ligger all kraft i tuppens om fungere som en slags pisk. I tillegg trener man \u00abChi Kwun\u00bb som ogs\u00e5...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb77cbb-01fb-4ba3-862e-8c979380707a"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2007/09/noen-ma-ha-det-inn-med-teskje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:25Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n# Noen m\u00e5 ha det inn med teskje\n\n\u00abHm, skal vi se. Jeg er rik. Jeg har hatt en fin karriere med tre Grand Slam-titler. Jeg har ikke kunnet spille skikkelig p\u00e5 tre \u00e5r, p\u00e5 grunn av skade. Jeg er ranket 662 i verden. Jeg er 31 \u00e5r gammel. Jo, det er kanskje p\u00e5 tide \u00e5 gi seg?\u00bb\n\nYou bet.\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Kuerten, 16. sep 2007 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51db2e4c-f295-4c10-b903-9a647a9dedc7"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/fjernstyr-pc-en-fra-en-nettleser/300751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:30Z", "text": "# Fjernstyr PC-en fra en nettleser\n\nNerdvana presenterer denne gang LogMeIn, en alternativ m\u00e5te \u00e5 fjernstyre PC p\u00e5.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Nerdvana\n  - 3\\. feb. 2005 - 15:37\n\nDet fleste kjenner vel etter hvert til VNC, som en grei m\u00e5te \u00e5 fjernestyre datamaskiner p\u00e5. Men VNC har aldri v\u00e6rt egnet for bruk over Internett, med mindre man p\u00e5 separat krypterer forbindelsen ved hjelp av en VPN- eller SSH-tunnel, for eksempel.\n\n**LogMeIn** er en alternativ m\u00e5te for \u00e5 fjernstyre Windows-maskiner. Den er basert p\u00e5 en SSL-forbindelse fra ende til ende, og kan settes opp uten at brukeren m\u00e5 gj\u00f8re omfattende endringer i eventuelle brannmurer. Som klient benyttes en vanlig nettleser p\u00e5 enten Windows eller Linux. Ogs\u00e5 Pocket PC-baserte PDA-er skal kunne benyttes.\n\nBrukeren registrerer seg f\u00f8rst p\u00e5 et nettstedet, laster ned og installerer serverprogramvaren p\u00e5 maskinen som skal fjernstyres. Programvaren vil da legge til maskinen p\u00e5 en oversikt p\u00e5 nettstedet som er tilgjengelig for brukeren n\u00e5r vedkommende har logget seg inn. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 maskinen i oversikten, vil skjermbildet p\u00e5 maskinen kunne vises og styres ved hjelp av nettleseren. Dette gj\u00f8res ved hjelp av en ActiveX-kontroll eller en Java-applett.\n\nTjenesten byr p\u00e5 en rekke innstillingsmuligheter, inkludert fargedybde, forst\u00f8rrelse, sikkerhetsfunksjonalitet, logging og mye mer.\n\nLogMeIn finnes i flere ulike utgaver, hvorav standardutgaven er gratis \u00e5 bruke.\n\n**Nerdvana-redaksjonen tar mer enn gjerne imot flere tips om glimrende og gratis programvare for avanserte brukere og spesielt interesserte. Tipsene sendes til email@example.com**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef04f62-19ba-443a-b287-4cdf3ae7de2d"}
+{"url": "https://www.imr.no/spor_en_forsker/blaskjellforekomst/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:36Z", "text": "Hopp til hovedteksten\n\n# Bl\u00e5skjellforekomst\n\nHei. Jeg har registret at i St\u00f8lefjorden ved Krager\u00f8 er bl\u00e5skjellene blitt n\u00e6rmest helt borte. Det samme er skjedd i Nordfjorden ved Seevik,S\u00f8ndeled.Det er 2 \u00e5r siden de d\u00f8de og ble borte. Kan det v\u00e6re sykdom som har for\u00e5rsaket det? \u00d8sters i samme omr\u00e5der ser ut til \u00e5 leve godt.Vil bl\u00e5skjellene komme tilbake etter en tid/\u00e5r?\n\n**Svar:\u00a0** Strenge vintre med sterk isskuring samt d\u00e5rlig *setling\\** av bl\u00e5skjellyngel har sterkt redusert bl\u00e5skjellmengden p\u00e5 hardbunnshabitat langs Skagerrakkysten.  \nSkjellbankene p\u00e5 sandbunn ser ut til \u00e5 v\u00e6re lite ber\u00f8rt. I \u00e5r har vi sett tegn til ny setling av yngel i den ytre skj\u00e6rg\u00e5rd. S\u00e5 lenge det er noen levende bl\u00e5skjell i fjordsystemet, vil de ganske sikkert komme tilbake da bl\u00e5skjell har en meget effektiv reproduksjon.\n\n*\\*Setling betyr at bl\u00e5skjellarven g\u00e5r fra \u00e5 sv\u00f8mme fritt til \u00e5 feste seg til fjellet eller steinen. Dermed blir den p\u00e5 den lokaliteten resten av livet selv om bl\u00e5skjell er i stand til \u00e5 bevege seg ganske mye det f\u00f8rste leve\u00e5ret som \"voksent\" skjell.*\n\n*Forsker Torjan Bodvin*\n\n\u00a0\n## Fakta om bl\u00e5skjell\n\n**Latinsk navn:** *Mytilus edulis*  \n**Familie:** Mytilidae  \n**Levetid:** 20 \u00e5r eller mer  \n**St\u00f8rrelse:** Opp til 10 cm lengde  \n**Leveomr\u00e5de:** Lever hovedsakelig i tidevannsonen festet til stein eller annet fast underlag med sterke, elastiske byssustr\u00e5der. Bl\u00e5skjell er utbredt i hele nordlige Atlanterhavet, langs hele norskekysten  \n**Gytetid:** Gyter hovedsakelig i sommerhalv\u00e5ret  \n**F\u00f8de:** Planteplankton, dyreplankton, bakterier, andre mikroorganismer og d\u00f8dt organisk materiale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "727645fb-4583-4e8e-9a7a-1d1252a272f1"}
+{"url": "https://kogger.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:15Z", "text": "\n\n\n\n## Help as a Service (HaaS)\n\nHjelp som en tjeneste\\!\n\n> En hjelpende holdning har stor effekt i organisasjoner som har et team-arbeid strategi.\n\nKOGGER har lang erfaring med \u00e5 hjelpe partnere p\u00e5 v\u00e5re workshops virkeliggj\u00f8re ideer og kickstarte prosesser, men ser at en intensiv workshop ikke alltid er nok til \u00e5 drive igjennom avgj\u00f8relser eller gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige endringer.\n\nDerfor \u00f8nsker KOGGER og v\u00e5re samarbeidspartnere \u00e5 tilby v\u00e5r kompetanse og tjenester som en tjeneste \u2013 Help as a Service (HaaS). Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en hjelper i din organisasjon s\u00e5 lenge dere har behov for det, slik at dere lykkes\\!\n\nHer er noen av omr\u00e5dene hvor KOGGER kan hjelpe:\n\n  - Salgstrening og organisasjonsutvikling\n  - Videoproduksjon og distribusjon\n  - Pakketering, prising og leveranse\n  - Verdibudskap og innholdsutarbeidelse\n  - Nettsidearkitektur og landingssider\n  - Kompetanse- og leverand\u00f8rstrategi\n\n> Sjekk v\u00e5re websider for mer informasjon om hva KOGGER kan hjelpe til med eller enda bedre,\u00a0 ta kontakt med oss\\!\n\n**'Help as a Service' fra kr 1.750,- /mnd eks. mva**\n\n## HVORFOR KOGGER?\n\nV\u00e5re workshops bygger p\u00e5 beste praksis og er basert p\u00e5 dokumenterte resultater og forretningsunders\u00f8kelser gjort av Gartner, IDC og Forrester. N\u00e6r relasjon til Microsoft og deres mange partnere har gitt oss droneperspektiv p\u00e5 den digitale forvandlingen.\n\n> Vi har gjennomf\u00f8rt over 160 workshops i Skandinavia med n\u00e6rmere 1400 beslutningstagere hos moderne partnere som har gitt oss et spennende erfaringsgrunnlag.\n\nDet deler vi gjerne med deg\\!\n\n\n\n\n\n## PAKKEVERKSTEDET\n\nPAKKEVERKSTEDET er en workshop som har hjulpet mange partnere til \u00e5 knekke koden for pakketering og komme videre med sine planer om pakketering og priser p\u00e5 websiden.\n\nDen praktiske og konkrete metoden vil engasjere og motivere b\u00e5de administrasjon, salg, marked og konsulenter i din organisasjon til \u00e5 se behovet for transparent prising og effektive leveringsrutiner.\n\n**PRIS: 23.000,-** eks. mva. med mulighet for st\u00f8tte fra Microsoft p\u00e5 11.500,- eks. mva.\n\n\n\n\n\n## VERDIVERKSTEDET\n\n\u2013 den digitale kundereisen\n\nVERDIVERKSTEDET er en workshop som gir svar p\u00e5 hvordan differensiering kan skapes ved \u00e5 forvandle kompetanse til salgbare konsepter og hvordan dette b\u00f8r kommuniseres til beslutningstagere i den digitale kundereisen.\n\nDen analytiske og konkrete metoden for hvordan verdibudskapet kan oversettes til et forenklet spr\u00e5k vil engasjere hele organisasjonen og skape bevissthet for hvordan leads som generes fra deres websider kan lede til salg.\n\n**PRIS: 23.000,-** eks. mva. med mulighet for st\u00f8tte fra Microsoft p\u00e5 11.500,- eks. mva.\n\n\n## KONVERTERINGSVERKSTEDET\n\nFor at bes\u00f8kende skal 'konverterer' sin interesse til noe konkret p\u00e5 v\u00e5re nettsider m\u00e5 vi fiske med rett utstyr og rett agn \"in the red ocean\\!\"\n\nKONVERTERINGSVERKSTEDET er en workshop som i praksis viser hvordan en landingsside b\u00f8r utarbeides for \u00e5 optimalisere kundereisen og for \u00e5 m\u00f8te SEO-kravene.\n\n\n\n\n\n## DIRIGENTVERKSTEDET\n\n\u2013 presentasjonsteknikk\n\nDet er en t\u00f8ff konkurranse om plassen for V\u00c5R stemme og V\u00c5RT budskap. Vi trenger stadig \u00e5 arbeide med v\u00e5r evne til \u00e5 mestre stress og nerver for \u00e5 styrke v\u00e5r formidlingsevne og presentere v\u00e5rt budskap slik at det er tydelig, personlig og til hjelp for v\u00e5re kunder og kolleger.\n\nDette kurset i presentasjonsteknikk vil fokusere p\u00e5 viktige omr\u00e5der vi kan arbeide med for \u00e5 bli best p\u00e5 \u00e5 presentere v\u00e5rt budskap\\!\n\n**Pris: Fra 28.000,- eks. mva og reise.** Begrenset til maksimalt 30 deltagere.\n\n## VIDEOVERKSTEDET\n\nskap tillit \u2013 lag videoer\n\nInnen 2021 vil 82% av all internettrafikk v\u00e6re video. 90% av kunder sier at det \u00e5 se p\u00e5 produktvideoer hjelper dem \u00e5 bestemme seg for hva de skal kj\u00f8pe. Avansert teknologi blir enklere forklart n\u00e5r vi bruker video som et medium.\n\nVIDEOVERKSTEDET er utarbeidet i samarbeid med Marcus Sheridan og Zachary Basner hos IMPACT og vil l\u00e6re deg hvordan du kan bli en visuell, troverdig og profesjonell r\u00e5dgiver ved bruk av video\\!\n\n**Priser fra kr 6.500,-/person/dag \u2013 eks. mva**\n\n## Referanser\n\nLes mer om hva v\u00e5re kunder har erfart og hvilke resultater dette har gitt.\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHvilke typer workshop leverer KOGGER og kan de sl\u00e5s sammen? \n\nVi leverer f\u00f8lgende:\n\n**Pakkeverkstedet:** Metodikk for pakketering, prising og leveranse av skytjenester\n\n**Konverteringsverkstedet:** Nettsidearkitektur, SMO (s\u00f8kemotoroptimalisering), hvordan bli synlig ved organisk s\u00f8k.\n\n**Verdiverkstedet:** Hjelper til \u00e5 identifisere hvordan man kan kommunisere med beslutningstagere p\u00e5 den digitale flaten.\n\n**Dirigentverkstedet:** L\u00e6re hvordan vi kan kommunisere og formidle budskapet v\u00e5rt enten i presentasjoner eller interne m\u00f8ter.\n\nI noen tilfeller er det slik at noen ansatte eller organisasjonen har hatt hele eller deler av programmet tidligere eller at de allerede er godt i gang med pakketering og \u00f8nsker hjelp med andre typer arbeider. I disse tilfellene kan vi gj\u00f8re en kombinert workshop utgave.\n\nEr alle programmene relatert til Microsoft produkter og tjenester? \n\nNei. Alle workshopene blir riktignok delvis fundet av Microsoft men er ikke spisset mot deres produkter. I Pakkeverkstedet er metodikken rundt pakketering rettet mot Office 365, men dette er fordi de aller fleste er kjent med den og har \u00absatt sine ben\u00bb i admin portalen p\u00e5 365.\n\nHvordan kan en workshop fra KOGGER fungere for andre bransjer enn IT-bransjen? \n\nSelve tankene og filosofien vi baserer v\u00e5re workshoper p\u00e5, med hensyn til salg og markedsf\u00f8ring, er generelle og baserer seg p\u00e5 den digitale kundereisen. De aller fleste selskaper som jobber med salg og markedsf\u00f8ring eller salg av egne produkter og tjenester, har kunder som opplever den digitale kundereisen, der m\u00e5let er \u00e5 s\u00f8ke kompetanse. S\u00e5 selv om de aller fleste av v\u00e5re workshoper er rettet mot IT-bransjen og beste praksis fra disse, har vi ogs\u00e5 levert relevante, tilpassede workshop til andre bransjer.\n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5te samarbeider KOGGER med Microsoft og distribut\u00f8rene? \n\nSamarbeidet med Microsoft baserer seg p\u00e5 deres Partner Utvikling/Partner Development. I dag er Partner Utvikling/Partner Development delt opp i 3 omr\u00e5der:\n\nBuild With teamet \u2013 Go To Market teamet \u2013 Sell With teamet. Alle disse 3 teamene jobber direkte med partner utvikling. Microsoft bestiller workshop fra KOGGER som gjennomf\u00f8res sammen med utvalgte partnere. Det samarbeidet skjer ved at Microsoft betaler/funder 50% av kostnadene for workshopen og partneren betaler den andre halvparten pluss evt reisekostnader. Workshoper gjennomf\u00f8res ogs\u00e5\n\nindirekte i samarbeid med Microsoft ved at de st\u00f8rste distribut\u00f8rene i Norge mottar s\u00e5kalt coop midler. Dette er midler Microsoft gir dem som en slags kickback basert p\u00e5 deres lisenssalg og som distribut\u00f8rene skal bruke p\u00e5 partner utvikling, direkte i sin egen kanal. Da fungerer dette p\u00e5 samme m\u00e5te som beskrevet ovenfor, men i dette tilfellet vil distribut\u00f8ren betale/funde 50% av kostnaden av en workshop og forhandleren vil betale sin halvdel og evt reisekostnader. Fundingen kan skaffes enten ved at man kontakter Microsoft direkte og snakker med en av representantene hos de 3 teamene (Sell With/Go To Market/Build With) eller at du kontakter din PDM (Partner Development Manager) hos din distribut\u00f8r og forteller at du \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re en av workshopene til KOGGER.\n\nLeverer KOGGER sine workshoper utenfor Norge og p\u00e5 engelsk? \n\nJa vi leverer og har levert, i tillegg til Norge, workshoper i b\u00e5de Sverige og Danmark. Workshopene gjennomf\u00f8res i utgangspunktet p\u00e5 norsk. Vi har hatt best erfaring med at nyanser, argumenter og innhold som stimulerer til ideer \u00e5 arbeide videre med, er best diskutert p\u00e5 morsm\u00e5let eller et spr\u00e5k som er tiln\u00e6rmelsesvis lik. Svensker og dansker kan som regel fint forst\u00e5 norsk men vi kan ogs\u00e5 holde workshop p\u00e5 engelsk dersom det er behov for det.\n\nHvilke forberedelser kreves i forkant av en workshop? \n\nDet er ikke mye forberedelse i forkant av en KOGGER workshop. Normalt kreves det at man setter av 30-40 min til en introduksjonssamtale p\u00e5 Skype, ca 1-2 uker f\u00f8r workshopen. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 kunne bli bedre kjent med deg som kunde og lettere tilpasse det som skal skje, til ditt firma og dens behov. For at b\u00e5de vi og deltagerne skal f\u00e5 mest mulig ut av den tiden som er blitt satt av til workshopen, er det ogs\u00e5 \u00f8nskelig om all informasjon som sendes fra KOGGER, i forkant, leses igjennom av alle deltagerne slik at de stiller med noe kunnskap og trygghet i forhold til hva som skal foreg\u00e5. \n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5ter f\u00f8lger KOGGER opp workshopene i etterkant? \n\nOppf\u00f8lging av v\u00e5re workshoper er veldig viktig for oss. I etterkant gjennomf\u00f8res det ogs\u00e5 en Skype samtale hvor vi dr\u00f8fter en oppsummering av de aktivitetene eller p\u00e5f\u00f8lgende steg som vi har blitt enige om og der vi ogs\u00e5 identifiserer eventuelle framtidige behov som kan bli dekket av enten Microsoft, distribut\u00f8r eller KOGGER. Etterarbeidet vil avhenge av type workshop som har blitt holdt. For eksempel, etter Pakkeverkstedet s\u00e5 kan det v\u00e6re naturlig \u00e5 jobbe videre med konkrete pakker som skal publiseres p\u00e5 nettsiden, etablering av chat, behov for oppdatering av websiden i forhold til design og arkitekturmessige endringer og utarbeidelse samt endring av innhold p\u00e5 websiden.\n\nHva eller hvilke autoriteter baserer KOGGER sine workshoper p\u00e5? \n\nMicrosoft selv b\u00e5de i Norge, Vest Europa og Corp Globalt, gjennomf\u00f8rer en del unders\u00f8kelser som blir benyttet som autoriteter og grunnlag for workshopene. I tillegg til det s\u00e5 baserer vi v\u00e5r metodikk p\u00e5 Gartner Forrester, IDC og tilsvarende rapporter. KOGGER jobber ogs\u00e5 n\u00e6rt med salg og markedsf\u00f8rings selskaper i USA, Europa og Norge for \u00e5 sikre at innholdet er oppdatert og baserer seg p\u00e5 beste praksis b\u00e5de innenfor IT-bransjen og andre bransjer som relaterer seg til salg og markedsf\u00f8ring.\n\nHvem i min organisasjon kan ha nytte av en workshop med KOGGER? \n\nDet vil avhenge av hvilken workshop du velger. Les gjerne om hver enkelt workshop der det ogs\u00e5 er beskrevet hvem som har mest nytte av den.\n\nPasser KOGGER's undervisningsprogram for IT partnere og andre bedrifter uansett st\u00f8rrelse? \n\nJa det gj\u00f8r det absolutt\\! Erfaringene fra workshopene vi har gjennomf\u00f8rt, viser at IT partnere, eller andre som har kontakt med kunder, m\u00f8ter de samme utfordringene og de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene i sin dialog med dem. Selv om st\u00f8rre IT partnere m\u00f8ter mer komplekse installasjoner og forretningsmessige l\u00f8sninger, s\u00e5 er de grunnleggende tankene relatert til pakketering, prising, leveranse av sky tjenester og salg/markedsf\u00f8ring ganske like eller universelle for b\u00e5de sm\u00e5 og store.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea26cb5-ad1a-4ded-9fa3-99b602a31fc5"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/pLBxQX/Rothe--Det-har-vart-et-eventyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:46Z", "text": "  - \n    \n      \n    \n    SESONGSLUTT: Sjur R\u00f8the avsluttet sesongen med NM p\u00e5 Lygna i helgen. Fredag innr\u00f8mmet han at det begynte \u00e5 bli litt lite luft igjen i ballongen p\u00e5 tampen av en dr\u00f8mmesesong. **FOTO: Pedersen, Terje / NTB scanpix**\n\n# R\u00f8the: \u2013 Det har v\u00e6rt et eventyr\n\nsport-match\n\nSjur R\u00f8the har f\u00e5tt oppfylt opptil flere guttedr\u00f8mmer de siste m\u00e5nedene. Mange vil h\u00f8re vossingen fortelle om den kronglete veien til suksessen.\n\nStian Grythaugen\n\n 1. april 2019 20:06 \n\nSjur R\u00f8the avsluttet sesongen denne helgen med NM p\u00e5 Lygna. Fredag ble han sl\u00e5tt med et dr\u00f8yt minutt av norgesmester Martin Johnsrud Sundby 10-kilometeren.\n\nEtterp\u00e5 m\u00e5tte 30-\u00e5ringen innr\u00f8mme at det begynner \u00e5 bli lite luft igjen i ballongen.\n\nNM-femmilen s\u00f8ndag, der han endte helt nede p\u00e5 35.-plass, satte punktum for en R\u00f8the-sesong hovedpersonen ikke n\u00f8ler med \u00e5 kalle eventyrlig. Det begynte bra med to verdenscupseirer allerede i sesonginnledningen, og siden har det meste g\u00e5tt hans vei.\n\nSeefeld-VM endte med gull p\u00e5 tremilen, gull i stafett og bronse p\u00e5 femmilen. I verdenscupen ble det i tillegg tredjeplass sammenlagt. Det har kort og godt g\u00e5tt bedre enn vossingen kunne dr\u00f8mme om i vinter.\n\n\u2013 Ja, det har absolutt gjort det. Jeg f\u00f8lte jeg skulle v\u00e6re med \u00e5 kjempe i toppen, og hadde m\u00e5l om \u00e5 kjempe om seieren i sk\u00f8yterenn og totalt sett kjempe om et par pallplasser i l\u00f8pet av sesongen. Det klarte jeg med glans allerede f\u00f8r jul, s\u00e5 det har v\u00e6rt et eventyr, sa R\u00f8the til NTB f\u00f8r s\u00f8ndagens sesongavslutning.\n\n\n\nSjur R\u00f8the tok to gull under VM i Seefeld. Ett p\u00e5 tremilen og ett p\u00e5 stafetten. I tillegg ble det bronse p\u00e5 femmilen.\n\nVEGARD WIVESTAD GR\u00d8TT / BILDBYR\u00c5N NORWAY\n## Vil utvikle seg selv\n\n\u2013 Har det g\u00e5tt opp for deg at du er verdensmester?\n\n\u2013 Ja, etter hvert litt og litt. Da jeg var med \u00e5 vinne VM i stafett i Val di Fiemme (i 2013), var det helt enormt, men jeg m\u00e5 si at jeg f\u00f8lte ikke jeg kunne kalle meg verdensmester f\u00f8r jeg hadde klart det individuelt. N\u00e5 er jeg skikkelig verdensmester, smiler langrennsprofilen.\n\nDet \u00e5 hevde seg i verdenscupen sammenlagt har ogs\u00e5 v\u00e6rt en dr\u00f8m helt siden guttedagene p\u00e5 Voss. Det finnes det h\u00e5ndfaste bevis p\u00e5.\n\n\u2013 Da jeg var liten gutt laget jeg en s\u00e5nn FIS-kuleliknende greie i aluminium p\u00e5 skolen, s\u00e5 det har v\u00e6rt en dr\u00f8m siden da \u00e5 v\u00e6re med helt der oppe. \u00c5 bli nummer \u00e9n eller to var jeg ikke i n\u00e6rheten i vinter, men \u00e5 bli nummer tre var veldig stas, forteller R\u00f8the.\n\nSundby tok NM-gullet p\u00e5 10-kilometeren\n\nN\u00e5 venter en liten pause fra det sportslige eventyret. Samtidig er det gode grunner til \u00e5 tro at vossingen vil bli minnet p\u00e5 vinterens suksess ogs\u00e5 utover v\u00e5ren og sommeren. Nye d\u00f8rer kan nemlig v\u00e6re i ferd med \u00e5 \u00e5pne seg.\n\n\u2013 Ja, helt klart. Jeg har et m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 meg noen nye samarbeidspartnere i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Jeg er p\u00e5 jakt etter det, og det er en del av gamet v\u00e5rt. Jeg har lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 utvikle meg som person og ikke bare skil\u00f8per. Jeg vil ha litt mer og litt annet \u00e5 tenke p\u00e5, fastsl\u00e5r R\u00f8the.\n\n\n\nGOD SESONG: Sjur R\u00f8the endte p\u00e5 tredjeplass i verdenscupen i langrenn denne sesongen. I helgen avsluttet han det som til slutt ble en eventyrlig sesong.\n\nFredrik Varfjell / BILDBYR\u00c5N NORWAY\n\n## Vil h\u00f8re historien\n\nVerdensmesteren har blant annet merket interesse fra omgivelsene for veien han har g\u00e5tt det siste \u00e5ret, fra sykdomsproblemene som truet karrieren til VM-gullet i \u00d8sterrike.\n\n\u2013 Jeg merker at det er mange som har lyst til \u00e5 h\u00f8re litt p\u00e5 min historie, og hva jeg har opplevd. I fjor hadde jeg noen m\u00e5l og dr\u00f8mmer, men m\u00e5tte finne ut av problemene mine og begynne helt p\u00e5 null. Det ga meg enormt mye, og det er mange som er interessert i \u00e5 h\u00f8re hvordan det har v\u00e6rt. Det synes jeg er spennende, og det forteller jeg gjerne om, smiler R\u00f8the.\n\nInteressen har kommet fra b\u00e5de privatpersoner, skiklubber og sponsorer.\n\n\n\nBRONSE: R\u00f8the spurtet inn til bronse p\u00e5 femmilen i VM, bak landsmann Hans Christer Holund og russiske Aleksandr Bolsjunov.\n\nMartin Slottemo Lyngstad / Aftenposten\n\nOmgivelsene har ogs\u00e5 passet p\u00e5 \u00e5 minne ham p\u00e5 hvor stort det er \u00e5 kunne kalle seg verdensmester. Den karamellen f\u00e5r 30-\u00e5ringen anledning til \u00e5 smake litt ekstra p\u00e5 i tiden som kommer, f\u00f8r oppkj\u00f8ringen til en ny sesong starter. R\u00f8the ivrer etter \u00e5 komme i gang med forberedelsene.\n\n\u2013 Jeg har flust med motivasjon, fastsl\u00e5r 30-\u00e5ringen.\n\n\u2013 Du frykter ikke at det blir tomt n\u00e5r du setter deg ned i sofaen etter sesongslutt?\n\n\u2013 P\u00e5 et vis, ja, men samtidig er vi konkurransemennesker som v\u00e5kner til igjen n\u00e5r vi ikke har hatt startnummer p\u00e5 brystet p\u00e5 en liten stund. Jeg tror akkurat det skal g\u00e5 veldig, veldig fint. Jeg er lysten p\u00e5 mer. Jeg er veldig forn\u00f8yd med sesongen, men ikke med skig\u00e5ing, sier han.\n\nSesongen som n\u00e5 er p\u00e5 hell har naturlig nok ogs\u00e5 v\u00e6rt vossingens mest innbringende noen gang.\n\n\u2013 Det blir mindre og mindre l\u00e5n av en s\u00e5nn sesong. Det er kjekt at man tjener p\u00e5 det n\u00e5r man gj\u00f8r en god innsats, smiler R\u00f8the.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9189d6e-30c7-4715-992a-afbf1de64029"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/01/sunne-maltider.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:59Z", "text": "\n\n## torsdag 24. januar 2013\n\n### Sunne m\u00e5ltider\n\nVi er s\u00e5 heldige at barna digger gr\u00f8nnsaker.\u00a0\n\nForrige dagen hadde vi barnevakt\n\nog vi satt frem denne sunne snacksen til barnetv,\n\nalt var borte n\u00e5r vi kom hjem...\n\n\n\n  \nFavorittmaten om dagen er havregr\u00f8t med kanel og eple\\!\n\njeg koker den alltid p\u00e5 melk i stedetfor vann.\n\nDette er jo en super start p\u00e5 dagen og jentene har en godt grunnlag for aktive barnehagedager\n\n\\#godt med late dager n\u00e5r jeg jobber turnus\\#\n\n\n\n\u00a0Nora er veldig forn\u00f8yd med gr\u00f8tfrokosten\n\n\n\n  \n Lagt inn av  \nBente  kl. \n\ntorsdag, januar 24, 2013           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kort og S\u00f8m24. januar 2013 kl. 17:10\n    \n    Ja, n\u00e5r jeg skj\u00e6rer opp frukt og gr\u00f8nt g\u00e5r det unna her ogs\u00e5 :O)  \n    \n2.  \n    \n    Hilde25. januar 2013 kl. 20:52\n    \n    Oppskj\u00e6rt frukt og gr\u00f8nt er en slager her ogs\u00e5. Dersom det ligger hel frukt i sk\u00e5la er det ingen som forsyner seg. Kniven gj\u00f8r underverker ;)  \n      \n    Det g\u00e5r mye i havregr\u00f8t her ogs\u00e5. Godt \u00e5 f\u00e5 noe som fyller magen godt :)  \n      \n    God helg\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1938d9c7-b985-487f-b84c-2fdd2d95d180"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/nyheter/15642/H%C3%A5kan-Hellstr%C3%B6m-til-Oslo-Spektrum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:15Z", "text": "# H\u00e5kan Hellstr\u00f6m til Oslo Spektrum\n\nTil Oslo i desember\n\n 09.08.2016 - Robin Olsen \n\n\n\nK\u00e4nn ingen sorg om du gikk glipp av H\u00e5kan Hellstr\u00f6m p\u00e5 Ullevi i juni. L\u00f8rdag 3. desember er en av Nordens st\u00f8rste artister tilbake i Oslo.  \n  \nDet har g\u00e5tt 2 m\u00e5neder siden de siste tonene i \u00abNu kan du f\u00e5 mig s\u00e5 l\u00e4tt\u00bb runget ut over et entusiastisk og lykkelig Ullevi i G\u00f6teborg. Hvor i alt 141 288 personer opplevde 2 historiske og uforglemmelige konserter.  \n  \nI dag ble det klart at H\u00e5kan Hellstr\u00f6m vil gj\u00f8re ytterligere fem konserter i Sverige og Norge i vinter. Fire av dem i hjemlandet og en i Norge og Oslo Spektrum. Konsertene p\u00e5 Ullevi ble utsolgt p\u00e5 rekordtid og H\u00e5kan innfridde forventningene som alltid, foran publikum i hjembyen G\u00f6teborg.  \n  \nBilletter i salg l\u00f8rdag 13. August kl. 12.00 via ticketmaster.no.  \n  \nDen 26. august slipper H\u00e5kan Hellstr\u00f6m sitt etterlengtede og \u00e5ttende studioalbum \"Du Gamla Du Fria\".  \n  \n\nH\u00e5kan Hellstr\u00f6m vinter 2016  \n25\\. & 26.11 Scandinavium, G\u00f6teborg  \n03.12 Oslo Spektrum, Oslo  \n10.12 Ericsson Globe, Stockholm  \n21.12 Malm\u00f6 Arena, Malm\u00f6  \n  \nFotograf: S\u00f6ren H\u00e5kanlind\n\n## Fotnote \\#10: Knut Tore Abrahamsen\n\nDet handler om \u00abBlissard\u00bb av Motorpsycho i ukas episode av Fotnote\n", "language": "no", "__index_level_0__": "541a32f2-2b20-40b0-afab-c7e7981cb150"}
+{"url": "https://itavisen.no/2006/01/30/plateselskap-hjelper-fildeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:06Z", "text": "# Plateselskap hjelper fildeler\n\nAv Tore Neset, 30. januar 2006 kl 15:59\n\nEn familiefar med barn som blir beskyldt for \u00e5 ha lastet ned hundrevis av l\u00e5ter illegalt f\u00e5r uventet hjelp av platebransjen.\n\nNettwerk Music Group sier at de vil betale advokatutgiftene til den kanadiske firebarnsfaren David Gruebel, som er saks\u00f8kt av den amerikanske platebransjeorganisasjonen RIAA (Recording Industry Association of America).\n\n### \u2013 Del av problemet\n\nFamilien Gruebel hadde i f\u00f8lge RIAA 600 ulovlige musikkfiler p\u00e5 hjemme-PCen sin. En av filene var l\u00e5aten *Sk8er Boy*, med og av den kjente artisten Avril Lavigne. Hun er en av Netterks artister.\n\n\u2013 \u00c5 saks\u00f8ke musikkfans er ikke l\u00f8sningen ? det er problemet, sier platedirekt\u00f8r Terry McBride i Nettwerk.\n\nHan mener at juridiske tiltak st\u00e5r i direkte motsetning til det platebransjen skal handle om: Kreativitet og lidenskap for musikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac7b5326-23d8-415f-898c-80910e431098"}
+{"url": "http://www.vicmedium.eu/tromso/spontan-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:01Z", "text": "# Spontan sex Troms\u00f8\n\nDet spiller ingen rolle om du er p\u00e5 jakt etter en aff\u00e6re, ONS eller om du bare vil bli kjent med sexy damer og menn. Noen f\u00e5 sex dating sider innfridde v\u00e5re kriterier. Etter at jeg ble medlem av sexdating side, har jeg kunnet oppfylle alle mine hemmelige fantasier. \u00c5 finne partnere som deler mine interesser har v\u00e6rt overraskende lett. Sexdating siden du burde sjekke ut n\u00e5r du er ute etter spennende dates, eventyr og interessante mennesker. Damer s\u00f8ker menn i Troms\u00f8 p\u00e5 sms date.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f41c22-27a9-45b5-9b16-13104c4b904c"}
+{"url": "https://www.jeanpaul.no/editorial/i-fokus/paula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:56Z", "text": "\n\n# Paula strikkegenser \n\nPaula strikkgenser er en myk og stilig strikket genser med ull. Genseren kommer i tre klassiske farger s\u00e5 det er lett \u00e5 finne din favoritt og matche din garderobe. Den kan enkelt styles slik at du kan bruke den b\u00e5de p\u00e5 jobb og fritid, og er et essensielt plagg i garderoben.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f54c544-c474-4710-9e48-0682d05799e3"}
+{"url": "https://bpnww.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:30Z", "text": "# Om oss\n\nBPN er et fullservice mediebyr\u00e5\u00a0som tilbyr en rekke ulike tjenester innenfor mediebyr\u00e5verden. BPN kan bist\u00e5 med alt fra utvikling av mediestrategier, medieplanlegging, medieformidling, til mer spissede tjenester som performance marketing, SEO, SEM, programmatiske kj\u00f8p og sosiale medier. Ta kontakt for mer informasjon om hvordan BPN kan optimalisere din bedrifts mediekj\u00f8p.\n\n# Hvem er vi?\n\nBPN er et fullservice mediebyr\u00e5 under paraplyen Mediabrands Norway. Vi holder til i Grundingen 2 p\u00e5 Aker Brygge sammen med v\u00e5re s\u00f8sterbyr\u00e5 IUM, reklamebyr\u00e5et Marvelous og performancebyr\u00e5et Reprise. I tillegg har vi et lokalkontor i Stavanger. Vi betjener i dag over 70 st\u00f8rre og mindre kunder, og opplever sterk vekst, f\u00f8rst og fremst grunnet v\u00e5r digitale kompetanse. BPN er tilstede i 30 i markeder, i alle verdensdeler.\n\n# V\u00e5r visjon\n\nVi skal bist\u00e5 kundene med stort og sm\u00e5tt, v\u00e6re tett p\u00e5 og levere mediebyr\u00e5tjenester av topp kvalitet, slik at kundene v\u00e5re oppn\u00e5r bedre resultater. Faglig skal vi v\u00e6re steget foran v\u00e5re konkurrenter.\n\n# V\u00e5r historie\n\nBPN ble etablert i 2012 som det tredje mediebyr\u00e5nettverkt til IPG Mediabrands, i tillegg til Initiative og UM. H\u00f8sten 2013 ble BPN Norge etablert i Oslo og h\u00f8sten 2014 fikk vi v\u00e5rt lokalkontor i Stavanger. I Norge betjener vi i dag i overkant av 70 store og sm\u00e5 kunder over hele landet.  \nI tillegg til et stort fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i forkant av den digitale utviklingen, har BPN valgt \u00e5 spesialisere medieplanleggingen p\u00e5 retail- og B2B kunder. I tillegg ser BPN viktigheten av en lokal forankring.  \nBPN finnes i dag i 30 markeder i alle verdensdeler.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de2f616-29b7-4bc0-8eeb-305dd917bb08"}
+{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/artikkel/gravid-uke-19-barnets-utvikling-din-kropp-naering-og-tips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:48Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose direkte\u00a0mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n\n\nAmming er den beste starten\n\nDet f\u00f8rste halv\u00e5ret inneholder morsmelken all n\u00e6ringen barnet beh\u00f8ver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til \u00e5 gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.\n\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n\n\nL\u00e6r barnet \u00e5 smake. \u00c5 g\u00e5 fra en kost som utelukkende best\u00e5r av melk, til fast f\u00f8de er et stort og spennende skritt for barnet.\n\n\n\n## Gravid uke 19 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nN\u00e5 veier den lille leieboeren ca. 335 g \u2013 omtrent like mye som en grapefrukt. Og er helt fantastisk\\!\n\n\n\n# Gravid uke 19 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 veier den lille leieboeren ca. 335 g \u2013 omtrent like mye som en grapefrukt. Og er helt fantastisk\\!\n\n29\\. november 2017\n\n## Barnets utvikling i uke 19 av graviditeten\n\nDet skjer mye p\u00e5 vekstfronten om dagen, s\u00e5 selv om barnet ditt er veldig aktivt, s\u00e5 sover\u00a0det ogs\u00e5 mye. N\u00e5 som du er gravid i uke 19 sover barnet ditt faktisk inntil 20 timer i d\u00f8gnet\\!\u00a0Kanskje har du ogs\u00e5 lagt merke til at det ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8lger din egen d\u00f8gnrytme, og det er ikke uvanlig at det vekker deg om natten med alle bevegelsene sine. N\u00e5r dette skjer kan det v\u00e6re fint \u00e5 stryke lett over magen og fors\u00f8ke \u00e5 snakke litt med\u00a0barnet. Da roer\u00a0det seg kanskje, og dere kan begge f\u00e5 dere litt mer s\u00f8vn.\u00a0Barnet\u00a0er ikke s\u00e6rlig stort enda, s\u00e5\u00a0det har god plass til \u00e5 bevege armer og ben, og\u00a0det sparker, tr\u00e5r, snur seg og turner rundt der inne. N\u00e5r\u00a0det skal forandre stilling, skyver\u00a0det f\u00f8ttene mot livmorveggen. Det er da du kan se de merkelige kulene p\u00e5 magen. Husk \u00e5 stryke over kulen for \u00e5 vise barnet ditt at du er der\\!\n\n## Kroppen din i uke 19 av graviditeten\n\nSelv om kroppen din n\u00e6rmest jobber p\u00e5 autopilot n\u00e5r du er gravid i uke 19, s\u00e5 er det fortsatt noen ting som m\u00e5 avgj\u00f8res. Dersom du ikke allerede har gjort det, m\u00e5 du snakke med legen eller jordmoren din om hvordan du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8de og hvor du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det. Dersom det er flere sykehus i n\u00e6rheten av der du bor, kan det v\u00e6re fint \u00e5 unders\u00f8ke litt om de ulike sykehusene f\u00f8r du s\u00f8ker om f\u00f8deplass. Slik kan du f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du tar et valg som du er komfortabel med n\u00e5r barnet kommer.\n\n## Ern\u00e6ring i uke 19 av graviditeten\n\nHva er best \u00e5 spise av kj\u00f8tt og fisk? Finnes det egentlig en fasit p\u00e5 dette? Hvis du er normalvektig, kan du ta det med ro og spise det meste. Det er imidlertid viktig \u00e5 spise variert, s\u00e5 kos deg med forskjellige matvarer, s\u00e5 lenge det er ting du kan spise n\u00e5r du er gravid. Hvis du m\u00e5 passe p\u00e5 hva du spiser, b\u00f8r du velge magert kj\u00f8tt som fj\u00e6rfe uten skinn, og magre stykker av r\u00f8dt kj\u00f8tt som for eksempel biff. Du b\u00f8r spise fisk to ganger i uken, og variere fiskeslagene. Fiskefett er viktig \u00e5 f\u00e5 i seg fordi det er n\u00f8dvendig for utviklingen av barnets hjerne, men det er alts\u00e5 viktig \u00e5 spise ulike fiskeslag.\n\n## Tips til deg som er gravid i uke 19\n\nHurra\\! Du er allerede halvveis i svangerskapet, og det er verdt \u00e5 feire. Det er viktig \u00e5 gi seg selv lov til \u00e5 v\u00e6re stolt, og n\u00e5 kan du gjerne skryte litt av deg selv\\! Du har tross alt klart noe helt fantastisk. I likhet med de fleste blivende m\u00f8dre er det selvsagt mye du lurer p\u00e5 \u2013 hva er det for eksempel som kommer til \u00e5 skje i tiden fremover? For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 dette b\u00f8r du melde deg p\u00e5 et svangerskapskurs, for mye usikkerhet forsvinner heldigvis n\u00e5r du vet hva som skjer. I tillegg er det ekstra nyttig \u00e5 kunne snakke med andre som ogs\u00e5 venter barn.\n\n## Velg en bestemt uke\n\nSelv om barnet bare er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en ert, s\u00e5 vokser\u00a0det med stormskritt. Tatt forholdene i betraktning\\!\n\n\u00a0\n## Gravid uke 6 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nN\u00e5 skjer det mye i den lille. S\u00e5 mye spennende som skal utvikles i en s\u00e5 liten kropp\\!\n\n\u00a0\nBarnet ditt er allerede hele 15 mm langt, og er i full aktivitet selv om du ikke merker det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd7c6d5-6d5a-4933-8a60-181201996a82"}
+{"url": "https://ndla.no/en/subjects/subject:7/topic:1:183189/topic:1:111121/resource:1:76541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:25Z", "text": "# P for plass\n\n\nEn organisasjon m\u00e5 vurdere n\u00f8ye hvor den \u00f8nsker \u00e5 selge produktene sine: Hvilket str\u00f8k passer for produktene v\u00e5re? Hva selges i nabobutikkene, og hvilken m\u00e5lgruppe henvender de seg til? Hvordan passer v\u00e5re egne produkter og m\u00e5lgrupper til det nabobutikkene tilbyr?\n\n## Distribusjon\n\nDet \u00e5 velge rett utsalgssted er sv\u00e6rt viktig n\u00e5r vi snakker om *plass*, men plass som markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8y handler om mer. Det omfatter alt det arbeidet som er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 varer og tjenester *p\u00e5* plass, det vil si ut til kundene, p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Vi bruker begrepet *distribusjon* om denne prosessen, og \u00e5 *distribuere* betyr \u00ab\u00e5 fordele eller sende ut noe\u00bb. Vi kan si at distribusjon er alt som skjer med en vare fra den produseres til den n\u00e5r kunden.\n\n### Tilgjengelighet\n\nAlle virksomheter er avhengige av \u00e5 f\u00e5 levert varer eller tjenester til kundene sine p\u00e5 rett sted og til rett tid. Derfor er beslutningene en bedrift tar p\u00e5 dette omr\u00e5det, ofte avgj\u00f8rende for om man vil lykkes eller ikke. N\u00f8kkelordet innenfor distribusjon er tilgjengelighet, enten i butikk, p\u00e5 nett, p\u00e5 telefon eller p\u00e5 andre steder der det m\u00e5tte v\u00e6re viktigst for en bedrift \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for sine kunder.\n\n### Transport og lagring\n\nDistribusjonen kan g\u00e5 direkte fra produsent til sluttbruker, eller den kan g\u00e5 gjennom ett eller flere mellomledd p\u00e5 veien til kunden. Dersom distribusjonen g\u00e5r via mellomledd, blir det n\u00f8dvendig med b\u00e5de transport og lagring p\u00e5 ett eller flere steder. Transport og lagring er et stort fagfelt i seg selv, og vi vil bare kort omtale det i dette kapittelet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c25debb9-75bf-43fc-8e2d-eff0664934f8"}
+{"url": "https://www.nextdoorcafe.dk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:44Z", "text": "## The Story\n\n*\"Next Door Caf\u00e9 er en cafe der er bygget p\u00e5 k\u00e6rlighed og respekt, hvor folk ogs\u00e5 kan komme alene hvis de \u00f8nsker, og hvor man taler sammen\".*\n\nOrdene er Skyler Rowland's, ejer af Next Door Cafe, og n\u00e5r man st\u00e5r i cafeens rummelige k\u00e6lderlokale, der er omkring 300 \u00e5r gammelt og dermed en af byens \u00e6ldste, ses det tydeligt at Next Door Cafe har en s\u00e6rlig stemning og \u00e5nd; en personlig cafe skabt at to mennesker med k\u00e6rlighed til kvarteret og hinanden, Skyler Rowland og Klaus Tange.\n\nDe to finder man i indie caf\u00e9en til daglig. \n\nCaf\u00e9en er ogs\u00e5 et barn af Latiner-kvarteret i K\u00f8benhavn kaldet Pisserenden, hvor frihed til at udtrykke sig anderledes har v\u00e6ret normalen gennem knap 200 \u00e5r, en lille plet midt i byen hvor folk bor, og hvor folk passerer forbi i smalle gader p\u00e5 vej gennem byen.\n\nP\u00e5 cafeen kommer der alle slags mennesker : fra musikfolk til sagf\u00f8rere, DJ's til h\u00e5ndv\u00e6rkere, modens folk, journalister, mange lokale beboere, forbipasserende turister og mange andre. B\u00f8rn er meget velkommen, og venlige hunde tolereres.\n\nNyd god kaffe og te, hjemmebagte boller og l\u00e6kre kager, velsmagende mad og et stort udvalg af amerikansk inspireret morgenmad af den bedste slags, friskpressede juicer, ginger-ale, og flere andre slags kolde og varme drikke af h\u00f8j kvalitet. Til rimelige priser.\n\nDer er servering ved borde udenfor, hvor man kan sidde og iagttage et af indre bys mest farverige kvarterer og den stilfulde livlighed der hersker her.\n\nMusikken i cafeen giver energi til \u00e5nd og krop, og man sidder godt i stolene. Desuden er der, som noget s\u00e6rligt, mulighed for at oplade sin computer, Ipad eller mobil ved bordene mens der arbejdes.\n\n\u00c5bent fra tidlig morgen kl 7 og indtil kl 18 fra mandag til fredag,; l\u00f8rdag og s\u00f8ndag 9-18; hver dag, \u00e5ret rundt. \n\nBeliggende 1 minut fra R\u00e5dhuspladsen.\n\n*\"Jeg synes at der er en s\u00e6rlig atmosf\u00e6re af k\u00e6rlighed til stede i Pisserende-kvarteret, og k\u00e6rlighed er vigtig at have med sig i sit liv og i det man g\u00f8r til daglig. Kvarteret har jo altid v\u00e6ret et kvarter med diversitet og frigjorte mennesker og beboere, og det er caf\u00e9en en hyldest til\".*\n\nSkyler Rowland\n\nEst. 2012\n\n## Our staff\n\nDrengene og pigerne der styrer cafeen med h\u00e5rd h\u00e5nd\n\n\n\nFemke BlomArt-therapistArtistphotographer\n\nLoves everything around cooking, gardering, nature and arts. As an educated art-therapist and photographer she worked with a lot of people on social healthfarms in the Netherlands, where she's born.\n\n\n\nZo\u00e9 AmbrusArtistDancerpancake artist\n\nZo\u00e9 is born in Budapest, Hungary studying at the danish national school of performing arts\u2026 As a dancer/choreographer. She emanates creativity, loves travelling and she does amazing pancakes \ud83d\ude42\n\n\n\nAdib BabaeiBaristaFriendly giant\n\nBorn in Esfahan, Iran. Masters student of Political Science, specializing in Foreign Policy at University of Copenhagen. The caf\u00e9's Babaei, atmosphere setter and the loudest friendly giant you will find here.\n\n\n\nKalliopi SiganouArtistBakerBaristaDancer\n\nBorn in Rhodos, Greece. Artist working within the fields of dance, choreography, performance arts. Studied dance & Choreography at the Danish National School of Performing Arts. Working part time at Next Door Cafe as a barista/baker.\n\n\n\nSigne FunckBakerBaristaCookOn-site nurse\n\nSigne is one of the OG's of next door, having been with us almost 4 years \u2013 she's acts as a cafe-mama, doing everything from baking, to cooking, to coffee-making. Studying nursing in the side, she also functions as our on-site nurse.\n\n\n\nFrida Emilie KrohnBarista\n\nA very danish Tude Cortado drinker with a passion for great tasting food and serving the best coffee in town.\n\n\n\nBorna RadeticBaristacoffee roaster\n\nBorn in Croatia, studied Portuguese and Russian language and literature. Extensive experience in service industry as a barista and coffee roaster.\u00a0 Manager at Next Door Cafe.\n\n\n\nEmma Strebel is an artist from San Francisco. She works with ice, light and shadows and is getting her masters in lighting design at AAU in Copenhagen. She and enjoys hiking, drawing and cooking, which is evidently why she likes to cook bomb food at Next Door Cafe\\!\n\n\n\nKlaus TangeActorCookEntrepeneur\n\nKlaus Tange, k\u00f8kkenansvarlig, kok.  \nUddannet fra Skuespilleskolen ved \u00c5rhus Teater og har i snart 30 \u00e5r arbejdet som skuespiller med b\u00e5de teater, film og tv i Danmark og i udlandet. Deler sin tid mellem cafeen og skuespillerarbejdet.\n\n\n\nSkyler RowlandBakerBaristaEntrepeneur\n\nSkyler Rowland, caf\u00e9manager, bager.  \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "772507db-de9c-44e2-9530-a5a0e18391d2"}
+{"url": "https://www.ting.no/wouf-beauty-bag-black-leopard-liten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:24Z", "text": "\n\n# Wouf beauty bag black leopard liten\n\nProduktnummer: 105808  \n\nLagerbeholdning: \n\n  \n\ninkl. mva\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Black Leopard, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et r\u00e5stilig leopardprint. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\n**Beauty bag** i **liten** st\u00f8rrelse, **Black Leopard**, fra **Wouf**. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et r\u00e5stilig leopardprint. Et must p\u00e5 reisen\\!  \nSpanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\nLengde\n\n18,5 cm\n\nBredde\n\n6,5 cm\n\nH\u00f8yde\n\n9 cm\n\nColour\n\nSvart\n### Wouf beauty bag ananas liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Ananas, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med herlig ananasprint. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n### Wouf beauty bag bird of paradise liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Bird of paradise, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med stilig blomsterprint. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### wouf beauty bag birdies liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Birdies, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et nydelig fuglemotiv. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### Wouf beauty bag blossom liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Blossom, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et herlig blomsterprint. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### Wouf beauty bag butterfly liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Butterfly, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med skj\u00f8nne sommerfugler. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### Wouf beauty bag lily liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Lily, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med nydelige, rosa liljer. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n105807  \n\n### Wouf beauty bag tropical liten\n\nBeauty bag i liten st\u00f8rrelse, Tropical, fra Wouf. Pakk sminke og sm\u00e5 n\u00f8dvendigheter i denne nydelige sminkevesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med herlig tropisk print. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n### Wouf beauty bag black leopard stor\n\nBeauty bag i stor st\u00f8rrelse, Black Leopard, fra Wouf. Pakk sminke og pleiende n\u00f8dvendigheter i denne nydelige toalettvesken i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et r\u00e5stilig leopardprint. Toalettvesken kommer med gullfarget glidel\u00e5s og en ekstra sidelomme p\u00e5 innsiden. Et must p\u00e5 reisen\\! Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### wouf pouch black leopard liten\n\nPouch i liten st\u00f8rrelse, Black Leopard, fra Wouf. Fargeglad og sjarmerende lommebok med plass til sm\u00e5 og store penger\\! Lommeboken er utf\u00f8rt i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et r\u00e5stilig leopardprint. Elegante detaljer i skinn og en gullfarget glidel\u00e5s setter prikken over i?en. Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### wouf pouch black leopard stor\n\nPouch i stor st\u00f8rrelse, Black Leopard, fra Wouf. Kjempefin, liten veske med plass til n\u00f8dvendigheter som mobil, lommebok og n\u00f8kler. Vesken er utf\u00f8rt i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med et r\u00e5stilig leopardprint. Elegante detaljer i skinn og en gullfarget glidel\u00e5s setter prikken over i?en. Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n\n\n### wouf tote bag XXL ananas\n\nTote bag XL, Ananas, fra Wouf. Flott og fargerglad veske i vannavst\u00f8tende kanvas, dekorert med herlig ananasprint. Perfekt som strandveske, eller for alt viktig som skal b\u00e6res hit og dit, b\u00e5de i hverdagen og p\u00e5 ferie. To gode h\u00e5ndtak gj\u00f8r den fin \u00e5 b\u00e6re i h\u00e5nden eller over skulderen. Vesken er utstyrt med en liten, praktisk lomme p\u00e5 innsiden, og elegante detaljer i skinn og gull setter prikken over i'en\\! Vesken lukkes med trykkl\u00e5s. Spanske Woufs produkter er laget i Spania og er av h\u00f8y kvalitet ned til minste detalj. Samtidig tar de vare p\u00e5 milj\u00f8et - alle trykk er laget med \u00f8koblekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b78f5c88-13e7-4731-8142-7f9788e9bb00"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/hyperius-cesanese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:18Z", "text": "## Hyperius Cesanese Del Piglio DOCG 2013\n\n\n\nOpprinnelse:Italia, Lazio, Cesanese del Piglio  \nDrue:\u00a0Cesanese d'Affile  \nBeskrivelse:\n\nRubinr\u00f8d med violette nyanser.  \nAroma av solb\u00e6r, kirseb\u00e6r og blomster.  \nI munnen frisk, fruktig og elegant med bl\u00f8te tanniner og fin syre. \n\nPasser bra til pasta med kj\u00f8ttsaus, medium lagrede oster og stekt svinekj\u00f8tt. \n\nDruene h\u00e5ndplukkes i midten av oktober, avstilking og forsiktig pressing av druene.  \nSkallmaserasjon i st\u00e5ltanker under 280 C i 10 dager.  \n2/3 lagres p\u00e5 st\u00e5ltanker i 12 m\u00e5neder mens 1/3 lagres p\u00e5 fat. Ytterligere 3-4 m\u00e5neder p\u00e5 flaske f\u00f8r salg. \n\nAlkoholstyrke: 13%\n\nServeringstemperatur: 18C\n\nSyreinnhold: 5,0 g/l\n\nSukkerinnhold: 2,6 g/l\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b1bed1-dbcc-4d37-9c17-b760d8cc2137"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/valpolicella-superiore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:17Z", "text": "## Valpolicella Superiore Campo del Bigio 2004\n\n\n\nOpprinnelse:\u00a0Italia, Veneto, Valpolicella.  \nDrue(r):\u00a0Corvina 50%, Corvinone 20%, Rondinella 15%, Molinara 15%.  \nProdusent:\u00a0Giuseppe Savoia  \nPolnummer:\u00a00114201  \nLink: Vinmonopolet: Valpolicella Superiore Campo del Bigio 2004\n\nBeskrivelse:\n\nModne kirseb\u00e6r, plommer, vanilje og krydder p\u00e5 duft. Meget behagelig og fruktig, bl\u00f8te tanniner, fin fylde og s\u00f8dme, godt balansert og lang og god ettersmak. \n\nPasser bra til vilt, kraftige kj\u00f8ttretter og ost. \n\nDruene dyrkes p\u00e5 familiens eiendom i skr\u00e5ningen i Valpolicella. Etter at druene er h\u00f8stet t\u00f8rkes de i sm\u00e5 kasser i 2 m\u00e5neder for at druene skal oppn\u00e5 en h\u00f8yere konsentrasjon av sukker og glyserin. \n\nDruene blir forsiktig presset og gjennomg\u00e5r en lang fermentering under lav temperatur.  \nMaserasjonstiden er 1 m\u00e5ned.  \nVinen blir s\u00e5 lagret i store Slovenske eikefat i 3 \u00e5r. \n\nAlkoholinnhold: 14,5 %\n\nServeringstemperatur: 18C\n\nSyreinnhold: 5,7 g/l\n\nSukkerinnhold: 3,04 g/l\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8e9a6c9-2a0c-44f6-ba4d-4d4678cf18f3"}
+{"url": "https://velgekte.no/shopping/hvorfor-unnga-piratkopier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:03Z", "text": "If\u00f8lge\u00a0Verdens Helseorganisasjon\u00a0kan opptil 30 % av solgte medisiner i\u00a0deler av Afrika, Asia og Latin Amerika v\u00e6re piratkopierte.\n\n## Piratkopierte bind til bekymring for kvinners helse\n\nI oktober 2016 avdekket politiet i Kina produksjon og salg av enorme mengder med piratkopierte sanitetsbind. Millioner av bind har blitt produsert i skitne og uhygieniske produksjonslokaler.\n\nKinesiske myndigheter advarer mot kj\u00f8p av disse bindene, og sier at de kan f\u00f8re til alvorlig helserisiko.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\n# Hvorfor unng\u00e5 piratkopier\n\nKj\u00f8p av piratkopierte varer blir av mange sett p\u00e5 som mindre alvorlig, men konsekvensene kan strekke seg langt ut over hva man umiddelbart f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5, b\u00e5de for enkeltpersoner og for samfunnet. \n## Ikke st\u00f8tt kriminelle\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per en piratkopi kan du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte organisert kriminalitet. If\u00f8lge FN's \u00a0kontor for narkotika og kriminalitet (UNODC) er det flere land har gjort unders\u00f8kelser som viser at salg av piratkopierte varer finansierer andre alvorlige illegale aktiviteter, som menneskehandel, narkotika, hvitvasking og ulovlig v\u00e5penhandel.\n\nOgs\u00e5 Europol og Interpol advarer mot at piratkopiering er en \u00f8kende aktivitet for alvorlig organisert kriminalitet. Omr\u00e5det tiltrekker seg organiserte kriminelle som gjerne ogs\u00e5 driver med andre former for alvorlig organisert kriminalitet.\n\nLavere strafferammer i forhold til mange andre omr\u00e5der som styres av kriminelle, st\u00f8rre toleranse i befolkningen og h\u00f8y fortjeneste er noen av grunnene som gj\u00f8r at piratkopiering i stadig \u00f8kende grad tiltrekker seg organisert kriminalitet.\n\n## Ikke lek med livet ditt\n\nPiratkopierte produkter og medisiner utgj\u00f8r en alvorlig risiko for din helse og sikkerhet. Konsekvensene av varemerkeforfalskninger g\u00e5r derfor langt ut over lovlige virksomheters inntjeningstap, ulovlig utnyttelse av andres innovasjoner og samfunnets tap av inntekter.\n\nPiratkopierte varer kan v\u00e6re helseskadelige eller farlige fordi de er utenfor myndighetenes kontroll og sikkerhetsrutiner. De som kopierer risikerer ikke \u00e5 blir stilt til ansvar for sine produkter slik som de legale produsentene gj\u00f8r.\n\nFor de som kopierer andres varer er det profitten som teller. De beh\u00f8ver ikke tenke p\u00e5 sitt renomm\u00e9 og varens kvalitet overfor forbrukerne, og kan bruke billige men helseskadelige stoffer i sine falske produkter. I Europols trusselrapport for 2013 nevnes for eksempel at det er funnet piratkopierte kl\u00e6r og joggesko med skadelige og ulovlige mengder av giftige stoffer, som kvikks\u00f8lv og phtalater.\n\nPiratkopierte medisiner kan inneholde mye skummelt. Det er for eksempel funnet innhold av virkestoff som er tatt av markedet p\u00e5 grunn av alvorlige bivirkninger eller fordi det er oppdaget at de er kreftfremkallende.\n\nSikkerhetsmerker og godkjennelser slik som CE-merket kan ogs\u00e5 v\u00e6re forfalsket. Leker, verkt\u00f8y, bildeler, flydeler, elektronikk og medisiner er varer som kan v\u00e6re spesielt farlige hvis de er falske \u2013 ikke ta denne risikoen; velg ekte vare\\!\n\n## Ikke \u00f8delegg jobbmarkedet\n\nPiratvirksomhet koster n\u00e6ringslivet enorme tapte inntekter, som igjen medf\u00f8rer at samfunnet mister store skatte- og avgiftsinntekter. De legitime virksomhetene blir utsatt for urettferdig konkurranse fra virksomheter som stjeler andres ideer, og derfor ikke beh\u00f8ver \u00e5 bruke ressurser p\u00e5 utvikling. P\u00e5 denne m\u00e5ten st\u00e5r jobbene til de som arbeider for de ekte merkevarene i fare. De illegale produsentene betaler heller ikke skatter eller avgifter, s\u00e5 du og andre samfunnsborgere m\u00e5\u00a0betale mer\u00a0for \u00e5 veie opp for tapet samfunnet lider.\n\n## Respekter kreativ innsats\n\nElsker du \u00e5 se p\u00e5 TV-serier? G\u00e5 p\u00e5 kino? Dr\u00f8mmer du om en jobb innenfor film, musikk eller foto? Kreative bransjer er helt avhengige av at vi som forbrukere er villige til \u00e5 betale for de kulturelle opplevelsene som\u00a0skapes. Hvis du laster ned musikk og film ulovlig, trues livsgrunnlaget til de som lager musikken og filmene du liker \u00e5 se. Det er ikke bare de store filmstjernene som skal leve av inntektene til en filmproduksjon, det er alle som har jobbet p\u00e5 filmsettet; ogs\u00e5 kamerafolket, kostymedesignerne, smink\u00f8rene, lydteknikerne, de som jobber med administrasjon og de som har levert maten skal ha sine inntekter.\n\nDet finnes en lang rekke \u00abvanlige\u00bb yrker som bidrar inn i\u00a0den kreative underholdningsbransjen. V\u00e6r med \u00e5 betale for opplevelsene, s\u00e5 de som skaper kulturuttrykkene\u00a0som beriker v\u00e5re liv kan investere i nye kreative verk, filmer og musikk.\n\nLes mer om musikeren Jean Michel Jarres syn p\u00e5 viktigheten av immaterielle\u00a0rettigheter for kreative yrker i denne artikkelen fra WIPO Magazine.\n\n## En kortvarig glede\n\nFalske varer er som regel av langt d\u00e5rligere kvalitet enn originalproduktene. De som kopierer bruker vanligvis langt billigere og d\u00e5rligere materialer enn originalprodusenten. Dette gj\u00f8r at du i mange tilfeller vil m\u00e5tte erstatte ditt billigkj\u00f8p fordi varen ikke stod til forventningene: \u00abBuy fake - Buy twice\\!\u00bb\n\nSom regel blir man ogs\u00e5 fortere lei av ting man vet ikke er ekte, s\u00e5 gleden over kj\u00f8pet kan v\u00e6re kortvarig. Blir du tatt p\u00e5 gaten i Italia med falske solbriller, risikerer du i tillegg \u00e5 m\u00e5tte betale skyh\u00f8ye b\u00f8ter. Behold de gode ferieminnene; ikke kj\u00f8p falske varer\\!\n\n## Vern om milj\u00f8et\n\nFordi piratkopierte varer er utenfor den alminnelige myndighetskontrollen kan produksjonen av slike varer by p\u00e5 store milj\u00f8utfordringer. Det er en stor risiko for at produsentene av piratkopierte varer slipper ut og h\u00e5ndterer skadelige giftstoffer, kjemikalier og ukjente stoffer i milj\u00f8et, i strid\u00a0med prosedyrer og regelverk som skal sikre forsvarlig h\u00e5ndtering.\n\nEnorme mengder piratkopierte varer destrueres hvert \u00e5r, som solbriller, vesker, sko, medisiner, elektronikk, batterier, plantevernmidler, solbriller, vesker og sko, Graden av giftstoffer og usikkerhet knyttet til sammensetningen av kjemikalier i mange av de\u00a0ulovlige produktene, s\u00e6rlig i elektronikk, gj\u00f8r resirkulering vanskelig og kostbart.\n\nLes mer om utfordringene knyttet til destruksjon av piratkopierte varer i denne artikkelen fra WIPO Magazine.\n\n\u00a0\n## Utnyttelse av s\u00e5rbar arbeidskraft\n\nDet st\u00e5r stadig om store, kjente virksomheter i mediene, som utnytter billig arbeidskraft i fattige utviklingsland, og som tilbyr elendige arbeidsvilk\u00e5r for arbeiderne. Men slike virksomheter er tross alt underlagt en viss form for myndighetskontroll og minstekrav.\n\nFordi piratkopier ofte produseres ulovlig i den svarte \u00f8konomien, er det ikke noen form for kontroll eller regulering av arbeidsforholdene der piratkopiene lages. Dette setter arbeiderne i disse fabrikkene eller produksjonslokalene i en sv\u00e6rt s\u00e5rbar situasjon, der faren for utnyttelse og uverdige arbeidsforhold er enda st\u00f8rre enn ellers.\n\nIkke st\u00f8tt opp om piratkopier, velg ekte\\!\n\n## Skadene rammer oss alle\n\nSom eksemplene ovenfor viser, er piratkopiering og varemerkeforfalskning langt fra \u00abofferl\u00f8s\u00bb kriminalitet. Tvert imot er piratkopiering\u00a0samfunnsskadelig b\u00e5de for Norges- og hele verdens, \u00f8konomi og sikkerhet. De negative konsekvensene rammer oss alle \u2013 ogs\u00e5 selv om du ikke har f\u00e5tt synlige skader av\u00a0forfalskede produkter.\n\n\u00a0\nSist oppdatert: 15. november 2016\n\n\n\n## Visste du at...\n\nIf\u00f8lge\u00a0Verdens Helseorganisasjon\u00a0kan opptil 30 % av solgte medisiner i\u00a0deler av Afrika, Asia og Latin Amerika v\u00e6re piratkopierte.\n\n## Piratkopierte bind til bekymring for kvinners helse\n\nI oktober 2016 avdekket politiet i Kina produksjon og salg av enorme mengder med piratkopierte sanitetsbind. Millioner av bind har blitt produsert i skitne og uhygieniske produksjonslokaler.\n\nKinesiske myndigheter advarer mot kj\u00f8p av disse bindene, og sier at de kan f\u00f8re til alvorlig helserisiko.\n\nSist oppdatert: 15. november 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07339fd3-0bf4-4489-9511-b7798de267d5"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:48Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Month: October 2012\n\n# C\\&S julekort\n\n**October 31, 2012December 21, 2013 **Elin**4 Comments\n\nClean and simple er liksom ikke helt meg, men n\u00e5r C\\&S julekort plutselig var en oppgave i Kort-o-mania p\u00e5 scrapping.no var ideen rimelig klar i hodet med \u00e9n gang. Og det var tydeligvis en bra ting, for jeg vant runden.\n\nEnklere kort enn dette tror jeg ikke jeg klarer \u00e5 lage. Jeg har stanset ut en haug med grener med en MS-punch og laget en stor gren ut av dem. Julekulen har jeg tegnet for h\u00e5nd og skj\u00e6rt ut med kniv. Den innerste bl\u00e5 er hvit kartong som har blitt stemplet med Distress Ink Stormy Sky og s\u00e5 clearembosset. Sn\u00f8fnugget i midten er stanset ut med en Die-namics-die. Kulen er satt p\u00e5 pop-up dots for litt dimensjon, og en liten bling har blitt plassert p\u00e5 kartongen bak. Den hvite julekulen har blitt stemplet med et tekststempel fra Inkido, ogs\u00e5 det med Stormy Sky f\u00f8r det har blitt clearembosset og til slutt satt p\u00e5 to lag med mini dots for bittelitt dimensjon ogs\u00e5 der. God Jul er et stempel fra NSS, ogs\u00e5 det har blitt stemplet og embosset p\u00e5 samme m\u00e5te som alt det andre bl\u00e5. En sl\u00f8yfe p\u00e5 toppen av julekulen avslutter hele kortet\\!\n\nDet er noe rart som skjer n\u00e5r jeg skal lage C\\&S. Alt som heter m\u00f8nsterark slutter \u00e5 eksistere, og jeg jobber kun med kartong og stempler, pluss bittelitt pynt, som blingen og sl\u00f8yfen her.\n\nSn\u00f8fnugget som er stanset ut p\u00e5 forsiden har blitt plassert p\u00e5 baksiden av kortet, med en liten bling i midten.\n\n# H\u00f8stkort\n\n**October 25, 2012December 21, 2013 **Elin**3 Comments\n\nDet er h\u00f8st, jeg m\u00e5 bare innse det\\! Forbruket av levende lys \u00f8ker jevnt, det samme gjelder te. Jeg bruker skjerf inne og h\u00f8rer stadig vekk temperaturm\u00e5leren til naboen sl\u00e5 inn p\u00e5 det ene stuevinduet n\u00e5r det bl\u00e5ser ordentlig ute.\n\nDa passer det kanskje bra at forrige ukes KOM-oppgave p\u00e5 scrapping.no var \u00e5 lage kort i h\u00f8stfarger. H\u00f8stfarger er ikke helt meg alts\u00e5, men med superkoselig bes\u00f8k av Yasmine i forrige uke fikk jeg fargelagt Cynthia fra Make It Crafty hvertfall s\u00e5nn delvis med h\u00f8stfarger, for ikke \u00e5 snakke om med Yasmine sine teknikker, som hun var s\u00e5 snill \u00e5 vise meg\\!\\! Jeg m\u00e5 nok \u00f8ve mer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re lett p\u00e5 labben, men dette var mitt f\u00f8rste fors\u00f8k\\!\\! Jeg f\u00e5r visse assosiasjoner til et sunnm\u00f8rsk fotballag n\u00e5r jeg ser disse fargene sammen, men av de herlige \"Walking in the forest\"-arkene fra Maja Design i 6\u00d76\u2033 var det de bl\u00e5 og de oransje som fikk oppmerksomheten min denne gangen. Sikkert ikke dumt, for etter s\u00e5vidt \u00e5 ha karret meg til finalen endte jeg til slutt opp p\u00e5 en andreplass med dette kortet\\!\\!\n\nCynthia er selvf\u00f8lgelig fargelagt med Copics, og det var uvant \u00e5 bruke s\u00e5 lang tid p\u00e5 h\u00e5ret, men det ble jeg faktisk s\u00e5nn t\u00e5lelig forn\u00f8yd med til slutt\\!\\! Men som nevnt over: lett p\u00e5 labben m\u00e5 man v\u00e6re, det gjelder fors\u00e5vidt deler av huden ogs\u00e5, s\u00e5 jeg m\u00e5 \u00f8ve \u00f8ve \u00f8ve\\!\\! Rundt motivet har jeg min sedvanlige kantstempling, denne gangen litt fra Stempelglede og to stempler fra Kort og Godt (det ene er godt skjult under blomsterkvasten min\\!\\!\n\nJeg f\u00f8ler meg litt lost n\u00e5r jeg lager kort uten \u00e5 vite hvilken anledning det er til og hvem som skal bli mottaker til slutt, derfor kj\u00f8rte jeg det veldig safe denne gangen, kun en liten tag stanset ut med en die fra Magnolia, med en liten tekst fra Kort og Godt og en charm jeg har f\u00e5tt en gang i en \"takk for kj\u00f8pet\"-gave fra Unik Hobby, festet med litt hemp kj\u00f8pt p\u00e5 Jernia.\n\nUten anledning eller mottaker klart ble det ingen tekst p\u00e5 innsidene denne gangen, men jeg tenker at begge panelene kan brukes til \u00e5 skrive personlig hilsen p\u00e5. Samme oppsett p\u00e5 innsidene som p\u00e5 utsidene, men siden det bare er to av hvert design i den 6\u00d76\u2033-blokken ble det andre m\u00f8nsterark. Det oransje m\u00f8nsterarket her er for\u00f8vrig det samme oransje m\u00f8nsterarket som er brukt p\u00e5 \"kr\u00f8llbladtingen\" under blomsten p\u00e5 forsiden. Kakeserviett h\u00f8rer med, men jeg droppet ostekluten fra forsiden her.\n\nUansett anledning er dette sitatet helt herlig, og et av stadig flere jeg bruker p\u00e5 mine kort, bare fordi jeg kan\\!\\! Kantstempling ogs\u00e5 her, men det kommer vel ikke som noe sjokk?? Og jada, jeg ser at bildet er litt ute av fokus, men jeg orker bare ikke tanken p\u00e5 \u00e5 ta et nytt et\u2026 \ud83d\ude09\n\nVanligvis ville jeg ha hatt med en samling over tusjene jeg har brukt p\u00e5 motivet mitt, men n\u00e5r jeg var ferdig med hud og h\u00e5r ble det bare farget i vei uten at jeg skrev ned hvilke farger jeg brukte, s\u00e5 jeg f\u00e5r bare skjerpe meg til neste gang\\!\\!\n\n# Shabby chic\n\n**October 6, 2012December 21, 2013 **Elin**4 Comments\n\n\n\nForrige ukes oppgave i Kort-o-mania p\u00e5 scrapping.no var \"shabby chic\". Oppgaven satt for min del laaaaangt inne, men jeg leverte da noe til slutt, og det viste seg \u00e5 v\u00e6re en god id\u00e9, for jeg vant runden\\!\\! Kreativ Hobby, som sponser Kort-o-mania i h\u00f8st hadde skrevet en artikkel som Lena (som har ansvaret for hele Kort-o-mania) linket til. En liten titt p\u00e5 \"oppskriften\" til shabby chic i artikkelen til Kreativ Hobby:\n\n  - lyse pasteller og hvitt \u2013 har brukt s\u00e5 mye lyse pasteller og hvitt som jeg klarer\n  - vintagebilder, fotostempler, romantiske gammeldagse motiver, dikt/vers \u2013 jeg er ikke flink til \u00e5 bruke bilder, men tekst har jeg hvertfall, og den ser jo ikke spesielt moderne ut\\!\\!\n  - gamle knapper og ark fra en gammel bok/noteark \u2013 jeg har knapper, men de er ikke gamle (for\u00f8vrig malt med hvit distress crackle paint). Det ene m\u00f8nsterarket (gjemt bak blonde, kakeserviett, hoved\"motiv\" og delvis ogs\u00e5 b\u00f8lgepapp) er et noteark fra Maja Design, men jeg har malt over det med uttynnet crackle paint, s\u00e5 m\u00f8nsteret er ikke s\u00e5 tydelig.\n  - slitte kanter, glitterlim, hvit maling, krakeleringsmaling, snow writer \u2013 alt som heter kanter (bortsett fra p\u00e5 diecuts) har blitt kraftig rufset, jeg har IKKE brukt glitterlim faktisk, heller ikke vanlig hvit maling. Krakeleringsmaling har jeg brukt p\u00e5 diecut'en teksten er p\u00e5 og p\u00e5 notearket som jeg nevnte lenger opp her. Snow writer har jeg ikke, s\u00e5 det har jeg heller ikke brukt, naturlig nok\n  - lag p\u00e5 lag. Ingen stramme linjer. Mykt og romantisk. \u2013 lag p\u00e5 lag kan jeg definitivt bekrefte at det er. Stramme linjer?? hmm\u2026 har noen rette linjer, men vet ikke om de er s\u00e5 stramme. Mykt og romantisk t\u00f8r jeg ogs\u00e5 \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det er.\n\nDet var hele \"oppskriften\", og jeg har faktisk f\u00e5tt med meg de fleste elementene p\u00e5 dette kortet, ganske s\u00e5 imponert av egen innsats her alts\u00e5\\!\\! \ud83d\ude09\n\nMagnolia-tagen jeg skjulte bak \"motivet\". De turkise knappene jeg har brukt omkring p\u00e5 kortet er fra MME, malt med krakeleringsmaling. Den er festet til tagen med hvit scrapper's floss fra Karen Foster og Hug Snug Seam Binding. Jeg har ikke funnet noen anledning til kortet enda, derfor er det ikke noe tekst p\u00e5 tagen enda\\!\n\nSamme oppsett p\u00e5 innsidene, bortsett fra blomster og perler, og selvf\u00f8lgelig mangler tekst, siden jeg ikke vet hvem som skal f\u00e5 kortet, eller n\u00e5r\\!\\!\n\nBaksiden har ogs\u00e5 samme oppsett. Her har jeg tatt med blomster og perler igjen, i tillegg til et lite tekststempel fra Kort og Godt. Selv om jeg ikke vet hvem som skal f\u00e5 kortet vil jeg tro at akkurat den teksten passer uansett\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d694b2c-87a3-4384-8920-c9fcd091b841"}
+{"url": "https://gourmethuset.no/produkt/gourmet/olivenoljer/balsamico/caratello-favoritt-3-ar250-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:22Z", "text": "# \u00abCaratello\u00bb (favoritt) 3 \u00e5r,250 ml\n\nPrisNOK260,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nCavedoni Balsamico vineddik fra Modena, et genuint produkt:  \nM\u00f8rk i fargen, velduftende og rikholdig i smak. Den fine og velutviklede kombinasjonen av s\u00f8t og syrlig stammer fra Trebbiano druene og fra treet i t\u00f8nnene hvor den lagres i flere \u00e5r og blandes forsiktig med den riktige dosen av naturlig vineddik.\n\nIl Caratello er et prestigeprodukt for Cavedoni-familien. Meget etterspurt i Italia.  \nModningen p\u00e5 eike- og kastanjefat gj\u00f8r den fortreffelig:  \nBalansert i smaken, h\u00f8y tetthet, samtidig som den er fl\u00f8yelsmyk.  \nBruk: Passer perfekt til bla. kokt og stekt kj\u00f8tt, fisk og gr\u00f8nnsaker. Du kan bare drypper det rett p\u00e5 maten (f.e. oppsk\u00e5rne sm\u00e5 tomater) eller legger dr\u00e5per ved siden av p\u00e5 tallerkenen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df08f769-f047-4503-b6a4-41ddf19e59ed"}
+{"url": "http://drderamus.com/70994-glaucoma-medications", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00034.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:34Z", "text": "\n\nEn rekke alternativer er tilgjengelige for behandling av DrDeramus. Disse inkluderer \u00f8yedr\u00e5per, laserprosedyrer og kirurgi. Alle er ment \u00e5 redusere \u00f8yetrykk og dermed beskytte optisk nerve.\n\nI USA er \u00f8yedr\u00e5per for \u00f8yeblikket ofte det f\u00f8rste valget for behandling av pasienter. For mange mennesker kan en kombinasjon av medisiner og laserbehandling sikkert kontrollere \u00f8yetrykk i mange \u00e5r.\n\n\u00d8yedr\u00e5per som brukes til behandling av DrDeramus, reduserer \u00f8yetrykk ved \u00e5 hjelpe \u00f8yets v\u00e6ske til \u00e5 drenere bedre og / eller redusere mengden v\u00e6ske som \u00f8yet gj\u00f8r.\n\nLegemidler til behandling av DrDeramus er klassifisert av deres aktive ingrediens. Disse inkluderer: prostaglandinanaloger, beta-blokkere, alfa-agonister og karbonsyre-hemmere. I tillegg er kombinasjonsmedikamenter tilgjengelige for pasienter som krever mer enn \u00e9n type medisinering. En eldre klasse med medisiner, de kolinerge agonister (som pilokarpin), blir ikke ofte brukt i disse dager p\u00e5 grunn av bivirkningene.\n\n### Typer DrDeramus Eye Drops\n\n**Prostaglandinanaloger** inkluderer Xalatan\u00ae (latanoprost), Lumigan\u00ae (bimatoprost), Travatan Z\u00ae (Travoprost) og Zioptan \u2122 (tafluprost), og de fungerer ved \u00e5 \u00f8ke utstr\u00f8mningen av v\u00e6ske fra \u00f8yet. De har f\u00e5 systemiske bivirkninger, men er forbundet med endringer i \u00f8yet selv, inkludert endring i irisfarge og vekst av \u00f8yevipper. Avhengig av individet kan en av disse preparatene v\u00e6re mer effektive og gi f\u00e6rre bivirkninger. Latanoprost og noen formuleringer av bimatoprost er n\u00e5 tilgjengelig i generisk form. Tafluprost er en konserveringsfri prostaglandinanalog.\n\n**Betablokkere** som timolol er den nest mest brukte klassen av medisiner og arbeid ved \u00e5 redusere produksjon av v\u00e6ske. De er tilgjengelige i generisk form, og kan derfor v\u00e6re billigere. Timolol er ogs\u00e5 tilgjengelig i en konserveringsfri formulering. Systemiske bivirkninger av beta-blokkere kan minimeres ved \u00e5 lukke \u00f8ynene etter p\u00e5f\u00f8ring eller ved hjelp av en teknikk som kalles punktisk okklusjon som forhindrer at stoffet kommer inn i t\u00e5re-avl\u00f8pskanalen og systemisk sirkulasjon.\n\nAlfaagonister \\[Alphagan\u00aeP (brimonidin), Iopidine\u00ae\\] arbeider for b\u00e5de \u00e5 redusere produksjon av v\u00e6ske og \u00f8ke drenering. Alphagan P har et puritisk konserveringsmiddel som bryter ned i naturlige t\u00e5rkomponenter og kan tolereres bedre hos personer som har allergiske reaksjoner p\u00e5 konserveringsmidler i andre \u00f8yedr\u00e5per. Alphagan er tilgjengelig i generisk form.\n\n**Carbonanhydrase inhibitors (CAIs)** reduserer \u00f8yetrykk ved \u00e5 redusere produksjonen av intraokul\u00e6r v\u00e6ske. Disse er tilgjengelige som \u00f8yedr\u00e5per \\[Trusopt\u00ae (dorzolamid), Azopt\u00ae (brinzolamid)\\] samt piller \\[Diamox (acetazolamid) og Neptazane\u00ae (metazolamid)\\]. Bortsett fra brinzolamid, er alle CAI tilgjengelig i generisk form.\n\n**Kombinerte medisiner** kan tilby et alternativ til pasienter som trenger mer enn \u00e9n type medisinering. I tillegg til det praktiske \u00e5 bruke en \u00f8yedr\u00e5peflaske i stedet for to, er det redusert eksponering for konserveringsmidler. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en \u00f8konomisk fordel, avhengig av din forsikringsplan. Cosopt\u00ae er en kombinasjon av en betablokkere (timolol) og en karbonsyrehemmerehibitor (dorzolamid) og er tilgjengelig i generisk form og ogs\u00e5 som en konserveringsfri formulering (Cosopt\u00ae PF). Combigan\u00ae kombinerer en alfaagonist (brimonidin) med en beta-blokkering (timolol). Simbrinza\u00ae er en betablokkerfri kombinasjonsmedisin best\u00e5ende av brinzolamid og brimonidin.\n\n### Behandlingshensyn\n\nSelvf\u00f8lgelig kan ingen \u00f8yefallsmedisin v\u00e6re effektiv hvis den ikke er tatt som foreskrevet. Det er flere grunner til at folk som blir behandlet for DrDeramus, ikke tar medisiner.\n\nEn grunn er at de bare glemmer\\! Husk \u00e5 ta en daglig medisinering er en av utfordringene i behandlingen av kronisk tilstand, og DrDeramus er ikke noe unntak. Noen m\u00e5ter \u00e5 hjelpe med \u00e5 huske, er \u00e5 binde en vanlig daglig aktivitet (for eksempel \u00e5 pusse p\u00e5 tennene) for \u00e5 ta en medisinering, eller sette tidsbegrensede p\u00e5minnelser som en vekkerklokke eller mobiltelefon.\n\nEn annen faktor i ikke \u00e5 ta medisiner som foreskrevet er \u00f8konomi. DrDeramus narkotika kan v\u00e6re dyrt. Ogs\u00e5, noen medisiner kan dekkes av din forsikring mens andre ikke er. Din \u00f8ye lege vil jobbe med deg for \u00e5 anbefale det beste valget for deg.\n\nEn annen faktor som p\u00e5virker bruken av \u00f8yedr\u00e5per er bivirkninger. Foruten bivirkninger som er spesifikke for den aktive ingrediensen, kan \u00f8yet irritasjon (konjunktiv og hornhinne) oppst\u00e5 med noen form for \u00f8yedr\u00e5p. Denne irritasjonen kan enten v\u00e6re ny hos en pasient som aldri hadde symptomer f\u00f8r eller kan oppst\u00e5 som forverring av eksisterende okul\u00e6r overflatesykdom (for eksempel t\u00f8rr \u00f8ye, meibomitt, etc.). Konserveringsfrie medisiner (Zioptan, Cosopt PF, Timoptic i Ocudose) eller de som ikke inneholder konserveringsmiddelet BAK (Travatan Z, Alphagan P) er ofte nyttige i denne situasjonen.\n\n### Laserbehandling\n\nFor pasienter som ikke kan tolerere medisiner eller for hvem medisinen alene ikke har v\u00e6rt tilstrekkelig, fortsetter laserbehandling \u00e5 v\u00e6re et utmerket alternativ. Det skal bemerkes at laser ogs\u00e5 kan brukes som prim\u00e6rbehandling. Fordelen ved denne tiln\u00e6rmingen er at hvis tilstrekkelig trykkreduksjon oppn\u00e5s med laserbehandling alene, kan behovet for \u00e5 ta en daglig medisin bli forsinket sammen med de tilknyttede bivirkningene.\n\nEffekten av laserbehandling er vanligvis ikke permanent, og mange pasienter vil etter hvert kreve medisiner. De vanligste laserbehandlingene for DrDeramus er selektiv laser trabeculoplasty (SLT) og argon laser trabeculoplasty (ALT).\n\n### Bivirkninger av DrDeramus Medisiner\n\nF\u00f8lgende er noen av de potensielle bivirkningene av de mest foreskrevne typene DrDeramus medisiner.\n\n  - **Prostaglandinanaloger:** Mulige endringer i \u00f8yefarge og \u00f8yelokkhud, stikkende, sl\u00f8ret syn, \u00f8ye r\u00f8dhet, kl\u00f8e, brennende.\n\n  - **Betablokkere:** lavt blodtrykk, redusert puls, tretthet, kortpustethet; sjelden: redusert libido, depresjon.\n\n  - **Alfa-agonister:** brennende eller stikkende, tretthet, hodepine, d\u00f8sighet, t\u00f8rr munn og nese, relativt h\u00f8yere sannsynlighet for allergisk reaksjon.\n\n  - **Carbonic Anhydrase Inhibitors:** i \u00f8yedr\u00e5peform: stikkende, brennende, \u00f8ye ubehag; i pilleform: prikkende hender og f\u00f8tter, tretthet, magesmerter, minneproblemer, hyppig vannlating.\n\nBivirkninger av kombinert medisinering kan inkludere noen av bivirkningene av stofftypeene de inneholder.\n\nArtikkel av Sunita Radhakrishnan, MD og Andrew Iwach, MD.\n\n\n\n**Sunita Radhakrishnan, MD** spesialiserer seg p\u00e5 medisinsk og kirurgisk behandling av DrDeramus p\u00e5 DrDeramus-senteret i San Francisco. Hun er ogs\u00e5 forskningsdirekt\u00f8r ved DrDeramus Research and Education Group i San Francisco.\n\n**Andrew Iwach, MD** er Associate Clinical Professor of Ophthalmology ved University of California San Francisco og administrerende direkt\u00f8r for DrDeramus Research and Education Group.\n\nOppdatering: Siden publisering av denne artikkelen har vi l\u00e6rt at travoprost ikke lenger er tilgjengelig som en generisk (per 16. september 2016).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "315779a9-dcb1-44ab-9dd3-71dcc359a1b1"}
+{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=611&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:39Z", "text": "**Dato:  \n  \n04.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n  \n04.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato:  \n  \n04.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Sn\u00f8skyving i l\u00f8ype 63, H\u00f8gegga. 300W, Ole Kr kj\u00f8rer\n\n|  |\n\n**Dato:  \n04.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Sn\u00f8skyving i l\u00f8ype 63, H\u00f8gegga. 300W, Ole Kr kj\u00f8rer\n\n**Dato:  \n  \n05.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \n\n**Dato:  \n  \n04.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nEspen B\u00f8rresen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Sn\u00f8skyving i l\u00f8ype 63, H\u00f8gegga. 300W n\u00e6rmest, Ole Kr kj\u00f8rer.\n\n**Dato:  \n  \n03.11.2006**\n\n**Fotograf:**  \nDag Ivar Bj\u00f8rnstad\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c175b474-8a55-41d1-b837-d388762c54bb"}
+{"url": "https://www.partyking.no/mad-hatter-dame-deluxe-kostyme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:46Z", "text": "Skal du bes\u00f8ke det magiske Wonderland m\u00e5 du selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 matche denne spr\u00f8e verden s\u00e5nn at du ikke avsl\u00f8rer din egentlige identitet. Du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 smelte inn i mengden s\u00e5nn at ingen mistenker noe. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 kle p\u00e5 deg med dette henf\u00f8rende Mad Hatter Dame Deluxe Kostyme\\! Antrekket passer ogs\u00e5 perfekt n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 starte en ny karriere som hattemaker.  \n  \nMad Hatter Dame Deluxe Kostyme inkluderer en awesome kjole med fastsydd jakke. Overdelen kommer i gr\u00f8nn fl\u00f8yel med store skuldre, lekre gullknapper og gullenker, samt et stilig m\u00f8nster over magen med luftig og rutete stoff. Den nederste delen er skinnende turkis.  \n  \nInkludert er ogs\u00e5 et stort og lekkert kragehalsb\u00e5nd i svart blondestoff med rosa rosett samt matchende og detaljrik minihatt med klokke.  \n  \nHansker og str\u00f8mpebukser inng\u00e5r ikke.  \n\n  - Finnes i st\u00f8rrelse: Small, Medium og Large\n  - Inkluderer: Skj\u00f8rt, underskj\u00f8rt, kragehalsb\u00e5nd og minihatt\n  - Materiale: Bomull og Polyester\n  - H\u00f8y kvalitet\n\n  \nDette er et Leg Avenue\u2122-produkt. Leg Avenue er kjent for sine kostymer av fantastisk kvalitet. De koster kanskje litt ekstra, men er i sin egen klasse og kan ikke sammenlignes med andre kostymer. Takket v\u00e6re kvaliteten p\u00e5 tekstilet kan du b\u00e5de vaske kostymet og bruke det om og om igjen.\n\nEnten laster du opp bildene p\u00e5 Instagram med \\#partykungen39346 eller s\u00e5 laster du opp bildende manuelt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e855ad-ff44-4f5f-9dc2-087b84febc87"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2018/10/02/Sp-Sandra-vil-lovfeste-responstid-for-landets-ambulanser-17600787.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00552.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:46Z", "text": "\u2013 Det skal ikke v\u00e6re slik at folk tenker \u00e5 flytte fordi de ikke er trygge p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp om noe skjer. Dette er en s\u00e6rlig problem i Nord-Norge der vi har store avstand, sier Borch.\n\nSandra Borch (Sp).\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\nEksklusiv\n\nPublisert: 02 oktober 2018 21:43 Sist oppdatert: 02 oktober 2018 21:43\n\n  - Skrevet av\u00a0 Morten Dokka/Folkebladet\n\nHelseforetakene har hatt Stortingsmelding 43 (1999\u20132000) som utgangspunkt ved akutt utrykning. Veiledende krav har v\u00e6rt 12 minutter for 90 prosent av oppdragene i byer og tettsteder og 25 minutter for 90 prosent av oppdragene i grisgrendte str\u00f8k.\n\nAllerede abonnent? For \u00e5 fortsette \u00e5 lese dette innholdet m\u00e5 du v\u00e6re innlogget med en Schibsted-konto.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe4141f-d37f-4a65-9db9-407c454c2510"}
+{"url": "https://www.malvik.kommune.no/personvern.460556.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:22Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring for Malvik kommune\n\nPublisert 15. februar 2018 | Oppdatert 26. februar 2019\n\nMalvik kommune innhenter de personopplysninger vi trenger for \u00e5 kunne utf\u00f8re oppgavene og tjenestene v\u00e5re. Behandling av personopplysninger skjer i henhold til personvernlovgivningen. Du blir varslet dersom vi henter inn opplysninger om deg. Vi varsler deg ikke\u00a0n\u00e5r:\n\n  - innsamling av opplysninger er lovp\u00e5lagt\n  - varsling er umulig eller sv\u00e6rt vanskelig\n  - det er opplagt at du kjenner til at vi innhenter disse opplysningene\n\nSe EUs personvernforordning Kapittel II, artikkel 5\u00a0Prinsipper for behandling av personopplysninger og artikkel 6\u00a0Behandlingens lovlighet.\n\n## Kommunens ansvar\n\nMalvik kommune er ansvarlig for at alle data blir behandlet p\u00e5 en sikker m\u00e5te med hensyn til **konfidensialitet** (at data kun skal v\u00e6re tilgjengelig for autoriserte personer og prosesser), **integritet** (at data er n\u00f8yaktige, fullstendige og gyldige) og **tilgjengelighet** (krav til service - alle berettigede krav om tilgang til korrekt informasjon dekkes ved behov.) Kommunen skal sikre at oppgavene blir utf\u00f8rt i samsvar med\u00a0personvernlovgivningen\u00a0gjennom\u00a0v\u00e5rt internkontrollsystem.\n\nR\u00e5dmannen er *behandlingsansvarlig* for Malvik kommunens behandling av personopplysninger. Det daglige ansvaret for de forskjellige behandlingene\u00a0er delegert gjennom delegeringsreglementet v\u00e5rt til virksomhetene i kommunen.\n\n## Innsyn, retting og sletting\n\nAlle har rett til \u00e5 kreve innsyn i offentlige dokumenter, journaler, registre og liknende. Alle kommunale saksdokumenter er offentlige hvis det ikke er gjort unntak i lovverk. Ved informasjon som unntas fra offentlighet,\u00a0skal kommunen\u00a0vurdere om informasjonen likevel b\u00f8r kunne gj\u00f8res helt eller delvis kjent.\n\n### Innsyn i egne opplysninger\n\nAlle som er registrert i en av\u00a0Malvik kommunes systemer har rett til innsyn i egne opplysninger.\n\n### Partsinnsyn\n\nMed f\u00e5 unntak f\u00e5r alle se opplysninger som gjelder en selv. Familiemedlemmer eller andre har kun rett til partsinnsyn dersom personen det gjelder\u00a0gir\u00a0fullmakt til det.\n\n### Retting og sletting\n\nMalvik kommune\u00a0skal slette personopplysninger som ikke lenger er relevante for behandlingen. Alle som er registrert i en av Malvik kommunes systemer har rett til \u00e5 kreve at uriktige eller ufullstendige opplysninger blir rettet eller lagt til, og at opplysninger kommunen ikke har adgang til \u00e5 behandle blir slettet. Krav om retting eller sletting rettes til email@example.com,\u00a0og du skal\u00a0f\u00e5 svar\u00a0innen 30 dager. Plikten til \u00e5 slette personopplysninger er i noen tilfeller begrenset av annet lovverk (f.eks regnskapsloven og\u00a0arkivloven) og det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res unntak fra sletteplikten for data som lagres for historisk, vitenskapelig eller statistisk form\u00e5l.\n\nMalvik kommune har alminnelige sikkerhetslogger i sine fagsystemer og den enkelte behandlingsansvarlig er delegert ansvaret for oppf\u00f8lging av dette. Det er de ansattes bruk av fagsystemet som blir registrert her, og det finnes egne rutiner for sjekklister og kontrolltiltak i det enkelte fagsystem. Se personvernforordningens artikkel 32 om sikkerhet ved behandlingen.\n\n## Nettbasert behandling av personopplysninger\n\nDet er frivillig \u00e5 opps\u00f8ke kommunens nettbaserte tjenester, og behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\u00a0N\u00e5r du skal fylle ut og sende inn\u00a0s\u00f8knad elektronisk, kreves det\u00a0samtykkeerkl\u00e6ring (avkrysning i skjemal\u00f8sningen). Organisasjonssjefen\u00a0er delegert behandlingsansvarlig for nettsiden.\n\n### Informasjonskapsler (cookies) og automatisk lagring av informasjon\n\nInformasjonskapsler (cookies) er sm\u00e5 tekstfiler som lastes ned og lagres p\u00e5 datamaskinen din n\u00e5r du \u00e5pner en nettside. De aller fleste nettsider bruker slike informasjonskapsler.\u00a0Malvik kommune bruker informasjonskapsler til \u00e5 forbedre brukeropplevelsen din og til \u00e5 samle inn statistikk. Bruken av informasjonskapsler utgj\u00f8r ingen sikkerhetsrisiko for deg. Du kan avst\u00e5 fra \u00e5 samtykke til lagring av informasjonskapsler, men det kan f\u00f8re til at tjenestene p\u00e5 nettsiden ikke fungerer optimalt. Ingen av opplysningene vi f\u00e5r inn via informasjonskapsler, blir brukt til \u00e5 identifisere enkeltpersoner.\n\n### Nettanalyse\n\nVi \u00f8nsker at du som bes\u00f8kende p\u00e5 nettsidene v\u00e5re skal finne det du er ute etter raskest mulig. For \u00e5 lage og vedlikeholde et brukerrettet nettsted er vi avhengige av \u00e5 kunne analysere brukerm\u00f8nsteret til de som bruker sidene v\u00e5re. Vi samler derfor inn avidentifiserte opplysninger om bes\u00f8k p\u00e5 www.malvik.kommune.no. Med avidentifisert menes at vi ikke kan spore opplysningene vi samler inn tilbake til den enkelte bruker. Hensikten er \u00e5 utarbeide statistikk som vi bruker til \u00e5 forbedre og videreutvikle informasjonstilbudet p\u00e5 nettstedet. Eksempel p\u00e5 hva statistikken gir svar p\u00e5 er: s\u00f8k, hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer\u00a0osv. Opplysningene blir behandlet i aggregert form, det vil si at alle data blir sl\u00e5tt sammen til en gruppe og blir ikke behandlet individuelt.\u00a0Malvik kommune kan ta ut statistikk fra nettsideleverand\u00f8ren\u00a0CustomPublish AS, og fra\u00a0Google Analytics.\n\n### Informasjon lagret i elektroniske skjema\n\nVi bruker elektroniske skjema for \u00e5 forenkle og effektivisere offentlig forvaltning. N\u00e5r du fyller ut elektroniske skjema p\u00e5 www.malvik.kommune.no vil informasjonen du gir fra deg, bli sendt sikkert til sak- og arkivsystemet. P\u00e5 grunn av informasjonssikkerhet knyttet til sensitiv informasjon er det ikke alle tjenester det er mulig \u00e5 s\u00f8ke elektronisk p\u00e5.\n\n### Bildebruk\n\nBildene p\u00e5 nettsiden\u00a0og i sosiale medier er som oftest illustrasjonsbilder. Hvis det er bilder som vi har tatt selv, sp\u00f8r\u00a0vi som hovedregel om samtykke.\n\n### Sosiale medier\n\nKommunen har Facebook-side og Instagram-konto,\u00a0men samler ikke\u00a0personopplysninger der. Malvik kommune gj\u00f8r ikke saksbehandling i sosiale medier.\n\n\u00a0\n## Saksbehandling og arkiv\n\n### Sak- og arkivsystem\n\nMalvik kommune bruker et sak- og arkivsystem med elektronisk journalf\u00f8ring og elektronisk lagrede saksdokumenter.\u00a0Organisasjonssjefen\u00a0er delegert\u00a0behandlingsansvarlig for sak- og arkivsystemet, og arkivleder har det daglige arkiv- og systemansvaret.\n\nSak- og arkivsystemet f\u00f8lger offentlige standarder (NOARK), er tilgangs- og rollestyrt, og har s\u00e6rlige sikkerhetstiltak og rutiner for sv\u00e6rt beskyttelsesverdig informasjon (f.eks. personalmapper og andre sensitive personopplysninger).Vi har rutiner som sikrer at saksbehandlingen er i tr\u00e5d med lovverket.\n\nI sak- og arkivsystemet behandler kommunen personopplysninger for \u00e5 oppfylle sine lovp\u00e5lagte oppgaver etter bl.a. personopplysningsloven, forvaltningsloven, offentleglova og arkivloven.\n\nDet registreres ulike typer personopplysninger i systemet. Dette er opplysninger som navn, adresse, telefonnummer og annen relevant informasjon som fremg\u00e5r av henvendelsen. Registrering, lagring og oppbevaring skjer\u00a0etter arkivlovgivningens regler. Saksdokumentene kan i tillegg inneholde sensitive personopplysninger. Som en del av den p\u00e5lagte saksbehandlingen innhenter Malvik kommune i noen tilfeller opplysninger fra andre etater p\u00e5 eget initiativ der det er n\u00f8dvendig etter forvaltningslovens \u00a717.\n\n### Offentlig postliste\n\nOversikt over offentlige dokumenter publiseres\u00a0i postlisten p\u00e5 kommunens hjemmeside.\u00a0Vi journalf\u00f8rer all korrespondanse etter bestemmelsene i arkivloven, og informasjonen kan dermed bli offentliggjort i postlisten.\u00a0Dette betyr ogs\u00e5 at vi normalt\u00a0gir innsyn i disse\u00a0hvis vi f\u00e5r\u00a0foresp\u00f8rsel om det.\n\n### Historisk arkiv\n\nMalvik kommune har eget papirarkiv for historisk materiale. Tilgangen til arkivet er begrenset.\n\n## Direkte kommunikasjon\n\n### E-post og telefon\n\nMalvik kommune benytter e-post og telefon som en del av det daglige arbeidet, og det kan forekomme at kommunen bruker e-post eller telefon til deler av saksbehandling. I slike tilfeller skal saksbehandler journalf\u00f8re relevant korrespondanse i tilh\u00f8rende fagsystem. Saksbehandling som inneholder sensitive personopplysninger gj\u00f8res ikke p\u00e5 e-post. Mottatte e-post som inneholder sensitive opplysninger skal ikke distribueres videre, og skal fjernes fra e-postsystemet.\n\nMalvik\u00a0kommunes medarbeidere benytter i tillegg e-post i alminnelig dialog med interne og eksterne kontakter. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 at vanlig e-post er ukryptert, og vi oppfordrer deg derfor til ikke \u00e5 sende taushetsbelagte, sensitive eller andre fortrolige opplysninger til oss med e-post.\n\nTelefonsamtaler (telefonnummer fra og til, samt tidspunkt for samtalen) logges i v\u00e5r telefonsentral. I tillegg har ansatte en oversikt over de siste anropene p\u00e5 sine telefoner. Dersom en telefonsamtale er knyttet til en enkeltsak, vil det kunne bli skrevet et notat etter samtalen som journalf\u00f8res. Det gj\u00f8res ingen \u00f8vrig systematisk registrering av telefonsamtaler hvor innringer kan identifiseres.\n\n### Bes\u00f8k i Malvik kommunes lokaler\n\nVi registrerer ikke bes\u00f8kende i kommunens lokaler.\n\n### Videooverv\u00e5king\n\nKommunen har et system for utend\u00f8rs videooverv\u00e5king av kommunal eiendom. Form\u00e5let er\u00a0\u00e5 sikre bygningsmasse mot h\u00e6rverk og innbrudd.\n\n\u00a0\n\n## Ulike typer personopplysninger\n\n### Ansattinformasjon\n\nMalvik kommune behandler personopplysninger om sine ansatte i sitt HR-system for \u00e5 administrere l\u00f8nn og personalansvar. Det registreres n\u00f8dvendige opplysninger for utbetaling av l\u00f8nn, for eksempel grunndata, l\u00f8nnsniv\u00e5, tidsregistrering, skatteprosent, skattekommune og fagforeningstilh\u00f8righet mm.\n\nOrganisasjonssjefen er delegert behandlingsansvarlig for HR-systemet. Systemet administreres av V\u00e6rnesregionen (l\u00f8nn) og driftes av kommunens IKT-enhet, men tidvis bidrar leverand\u00f8ren innen utvikling, drift og vedlikehold av systemet. Kommunen har databehandleravtale med leverand\u00f8ren. Tilganger er rollestyrte og registreres manuelt ved bruk av inn- og utmeldingsskjema til\u00a0kommunens katalogtjeneste som gir standard tilgang til p\u00e5logging, intranett og andre ressurser. Ved opph\u00f8r og innsendt utmeldingsskjema slettes alle tilganger, filmomr\u00e5der og brukerkontoer etter en kort karanteneperiode.\n\nKommunen registrerer personopplysninger i sitt adgangskontrollsystem. Loggingen brukes ikke systematisk, og har kun som form\u00e5l \u00e5 kunne etterg\u00e5 bevegelser i gitte tilfeller. Systemansvarlig for adgangskontrollen er\u00a0delegert til virksomhetsleder for Eiendomsservice.\n\nAlle opplysningene om ansatte innhentes fra de ansatte selv og utleveres kun i forbindelse med l\u00f8nnsutbetalinger og andre lovpliktige utleveringer. Sletterutiner for personalopplysninger f\u00f8lger regnskapsloven og arkivloven. Opplysninger om navn, stilling og arbeidsomr\u00e5de regnes \u00e5 v\u00e6re offentlige\u00a0opplysninger og kan publiseres.\n\nTilganger til \u00f8vrige fagsystemer administreres av den enkelte systemansvarlig for\u00a0fagsystemene.\n\n### Helseopplysninger om brukere generelt\n\nMalvik kommune behandler helseopplysninger knyttet til lovp\u00e5lagte tjenester i flere av sine fagsystemer innen helse og omsorg og innen oppvekst. Kommunalsjef for helse og omsorg er delegert behandlingsansvarlig innen pleie og omsorg, og kommunalsjefen for oppvekst\u00a0er delegert behandlingsansvarlig innen oppvekst.\n\nDen daglige systemdriften gj\u00f8res av systemansvarlige for det enkelte fagsystem i samarbeid med kommunens\u00a0IT-avdeling. I noen tilfeller kan leverand\u00f8ren v\u00e6re involvert i utvikling, drift og vedlikehold \u2013 i slike tilfeller har kommunen inng\u00e5tt databehandleravtale med leverand\u00f8ren.\n\nAlle data og systemer som inneholder sensitive helseopplysninger ligger i egen \u00ablukket sone\u00bb . Data fra lukket sone kan ikke transporteres ut av kommunens systemer, og det finnes egne rutiner for oppl\u00e6ring, tilgangsstyring, og kontrolltiltak til det enkelte fagsystem i lukket sone.\n\nKommunalomr\u00e5det helse og\u00a0velferd har egen sikkerhetskoordinator med s\u00e6rskilt ansvar for oppf\u00f8lging av informasjonssikkerheten.\n\n### Personopplysninger om elever, barnehagebarn og foresatte\n\nMalvik kommune behandler personopplysninger knyttet til lovp\u00e5lagte tjenester (jfr. oppl\u00e6ringsloven og barnehageloven med henvisninger til forvaltningsloven og personopplysningsloven) i flere av sine fagsystemer innen i oppvekstsektoren. Kommunalsjefen for oppvekst er delegert behandlingsansvarlig, og systemdriften gj\u00f8res av systemansvarlige for det enkelte fagsystem, i samarbeid med kommunens IT-avdeling.\u00a0I noen tilfeller kan leverand\u00f8ren v\u00e6re involvert i utvikling, drift og vedlikehold.\u00a0Da har kommunen inng\u00e5tt databehandleravtale med leverand\u00f8ren. Det finnes egne rutiner for oppl\u00e6ring, tilgangsstyring, og kontrolltiltak i det enkelte fagsystem.\n\nKommunens system for administrasjon av barnehageplasser,\u00a0SFO-plasser og\u00a0elevadministrasjon\u00a0inneholder personopplysninger\u00a0om barn og foresatte. Systemet driftes lokalt av kommunens IT-avdeling. Alle data som inneholder sensitive personopplysninger (helseopplysninger og individuelle oppl\u00e6ringsplaner) ligger i\u00a0lukket sone.\n\nSkoleportalen, der elevene leverer inn oppgaver og f\u00e5r ukeplaner, er\u00a0en skytjeneste. Kommunen har databehandleravtale med leverand\u00f8ren.\n\nSkolene bruker et SMS-system som inneholder personopplysninger som navn, adresser og telefonnummer til elever og foresatte, og form\u00e5let er at skolen skal kunne ha et effektivt verkt\u00f8y for kommunikasjon.\n\n### Personopplysninger om brukere i barnevernet\n\nMalvik kommune behandler personopplysninger knyttet til lovp\u00e5lagte tjenester (jfr lov om barneverntjenester \u00a7 6-7), i sitt fagsystem for barnevern. Fagsystemet har egen sikker arkivenhet og ligger i sin helhet p\u00e5 egen \u00ablukket sone\u00bb. Kommunalsjef for oppvekst og kultur\u00a0er delegert behandlingsansvarlig, og systemdriften gj\u00f8res av systemansvarlige for fagsystemet, i hovedsak i samarbeid med kommunens IT-avdeling.  \n\u00a0\n\n## Personvernombudet\n\nPersonvernombudet\u00a0har ansvar for \u00e5 veilede og kontrollere at regelverket f\u00f8lges. Personvernombudet i Malvik kommune heter\u00a0Hanne Moe Reitan. Det er\u00a0behandlingsansvarlig (r\u00e5dmannen)\u00a0og databehandler som har ansvaret for at personopplysningene behandles etter regelverket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b856a3a7-3fab-4eea-935f-38c436a1b93e"}
+{"url": "https://ekebergparken.com/hakkespettene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:36Z", "text": "# Hakkespettene\n\n\n\n\n\nHakkespettene er barnas aktivitetshus i Ekebergparken. Dette lille huset er kjernen i alle formidlingstilbud rette mot barn og unge i Ekebergparken. Vi har tusenvis av bes\u00f8kende innom i l\u00f8pet av \u00e5ret; gjennom Den kulturelle skolesekken og Utdanningsetaten, individuelle skoler og barnehager.\n\nHer kan du delta i Ekeberg Sommerskole eller du kan leie lokalet for din neste bursdagsfeiring\\!\n\nEn s\u00f8ndag i m\u00e5neden arrangerer vi Familieverksted hvor foreldre og barn kan utforske kunsten sammen. Vi har varierer tema for hvert verksted. Programmet finner du i v\u00e5r\u00a0aktivitetskalender.\n\n\u00a0\n**UTLEIE HAKKESPETTENE**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 leie Hakkespettene til et arrangement? Det er\u00a0mulig \u00e5 feire bursdag eller leie Hakkespettene til en privat workshop.\u00a0\n\n  - Pris 2200 kr (inkludert verksted)\n  - Velg mellom tema som: Figur og form i kunsten,\u00a0eventyr, arkitektur, natur.\n  - Kontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org for avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9274159-931b-4762-85af-5c8b3d50b57d"}
+{"url": "https://no.slotsup.com/spilleautomater/netent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:58Z", "text": "/rating_on.svg \"1 Star\")/rating_on.svg \"2 Stars\")/rating_on.svg \"3 Stars\")/rating_on.svg \"4 Stars\")/rating_on.svg \"5 Stars\")\n\n(62 spillere fram som) | V\u00e6r s\u00e5 snill, stemme ogs\u00e5\\!\n\n  - Om Net Entertainment\n\nHer vil vi presentere noen interessante fakta om selskapet NetEnt, et selskap som har blitt et av de ledende spillutviklerselskapene p\u00e5 verdensbasis. Med andre ord, nesten som den moderne versjonen av nettspillenes konge. Du vil finne den komplette listen over NetEnts nettbaserte casinoer, fullspekket med kun de utvalgte og p\u00e5litelige nettcasinoene som benytter NetEnts programvare. Dessuten vil du finne en liste som inneholder samtlige NetEnts spilleautomater sammen med gratis demo-versjoner som du kan bli den f\u00f8rste til \u00e5 pr\u00f8ve. De fleste spilleautomatene her kommer ogs\u00e5 i mobilutgave, noe som borger for at spill mens du er p\u00e5 farten blir lettere n\u00e5. Vennligst se menyen til venstre for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 orientere seg p\u00e5 siden.  \n\n## NetEnt Spilleautomater\n\nLa oss gj\u00f8re det klart, det finnes ikke en eneste seri\u00f8s spiller som ikke har h\u00f8rt om NetEnts spilleautomater. Ikke en sjel. Hvis du noen gang har \u00e5pnet et av NetEnts produkter, s\u00e5 m\u00e5 du har f\u00e5tt forst\u00e5elsen av at de virkelig fortjener tittelen \u00abmesterverk\u00bb. Det er bare \u00e5 se p\u00e5 NetEnts spilleautomater som South Park, Starburst, Aliens, Dead Or Alive, Twin Spin, Jack And The Beanstalk, Thunderfist, Jackpot 6000, Gonzo's Quest. De er alle fremragende p\u00e5 hver sin m\u00e5te, og bibeholder sin egen enest\u00e5ende spilleopplevelse. De har forskjellige temaer og de varierer i stor grad i b\u00e5de utforming og jackpoter. Allikevel, grunnen til at vi kan gi de tittelsen \u00abmesterverk\u00bb, er p\u00e5 grunn av den fabelaktige grafikken og de visuelle effektene. Du burde hvertfall fors\u00f8ke \u00e5 spille en av disse automatene minst en gang. Etter \u00e5 ha spilt p\u00e5 de fantastiske spilleautomatene fra NetEnt, vil du mest sannsynlig legge de til din favorittliste.\n\nSom du ser, vi har nettopp lansert nettsiden v\u00e5r, og den f\u00f8rste spillutvikleren vi valgte \u00e5 jobbe med, var NetEnt. SlotsUp har alle NetEnts automater, s\u00e5 du kan spille disse for moro. Vi holder kontinuerlig utkikk etter nye utgivelser fra NetEnt, s\u00e5 vi kan legge til de siste utgivelsene til casinolisten v\u00e5r s\u00e5 hurtig som mulig. Forresten, vi har noen gode nyheter. Litt senere denne m\u00e5endedn kommer vi til \u00e5 lansere en spillkalender, s\u00e5 du kan spille de litt eldre spilleautomatene og se hvordan utviklingen av automatene fortoner seg med de kommende utgivelsene fra NetEnt.\n\nHer gir vi deg et sted hvor du kan spille gratis spilleautomater uten vanskeligheter. Du kom, du s\u00e5, du snurret hjulene. Det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 spille spilleautomater for moro skyld, og n\u00e5 har du muligheten til \u00e5 velge blant NetEnts beste spilleautomater p\u00e5 nett.\n\nInteressante fakta: var du klar over at flest jackpot-vinnere fant lykken p\u00e5 NetEnts spilleautomater med progressiv jackpot? Vi vet dette, og gir deg herved muligheten til \u00e5 spille automatene fra NetEnt.\n\n## NetEnt Casino p\u00e5 Nett\n\nDu vil n\u00e5 f\u00e5 servert topplisten over NetEnt-casinoer, s\u00e5 du kan umiddelbart spille automater fra en trygg kilde. Vi sjekker alle casinoene f\u00f8r de blir lagt ut til deg fra v\u00e5r nettside, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 spille NetEnts spilleautomater for ekte penger. Vi g\u00e5r for kvalitet, og de NetEnt-casinoene vi deler med deg, er alle p\u00e5litelige. Saken er den at kun de beste casinoene har NetEnt-spil i sin portef\u00f8lje, s\u00e5 man kan utlede at de casinoene som har NetEnt alltid er p\u00e5litelige. Du kan se p\u00e5 det som en indikator p\u00e5 h\u00f8yeste standard.\n\nVi legger aldri til casinoer som vi ikke har sjekket n\u00f8ye p\u00e5 forh\u00e5nd, dette gjelder spesielt de nyeste NetEnt casinoene i 2017. Vi legger ut komplette omtaler for hvert casino p\u00e5 v\u00e5r omfattende casinoliste. Vi gj\u00f8r det enkelt, s\u00e5 det er ikke vanskelig \u00e5 finne all den informasjonen du trenger hvis du er en erfaren spiller og vet hva du b\u00f8r se etter i en spilleautomat.\n\nHvis du spiller via v\u00e5r nettside, vil du bli gledelig overrasket over at det ikke er n\u00f8dvendig med nedlastning av programvare. Hvorfor? Fordi det er litt som \u00e5 leve i fortiden, det er grunnen. Vi er bevisste p\u00e5 \u00e5 holde oss a jour med n\u00e5tiden, og det er viktig for kunden \u00e5 ikke beh\u00f8ve \u00e5 laste ned noe for \u00e5 spille NetEnts automater p\u00e5 nett.\n\nSlotsUp tilbyr en mengde casinoer \u00e5 spille p\u00e5, ettersom \u00e5 gj\u00f8re det smidigst mulig for deg er det vi tilstreber. Vi gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 spille p\u00e5 \u00ablive casino\u00bb (de casinoene med levende dealere) som du foretrekker, og i de tilfellene hvor det er spillere fra England, Nord-Irland, Australia eller Canada, s\u00e5 blir du videresendt til EnergyCasino, BetWay eller Thrills som alle er NetEnt casinoer.\n\nDet er allerede nevnt, hvert eneste NetEnt casino kommer i en versjon for mobil plattform. Men hva med et helt dedikert mobilt casino? Ingen problem, vi har det ogs\u00e5. Bes\u00f8k mobile casinoer fra et hvilket som helst sted og nyt spill n\u00e5r som helst.\n\nN\u00e5r du har valgt casino, kan du trykke p\u00e5 \u00abspill i casino\u00bb-knappen og bli automatisk videresendt til det valgte casinoet, motta velkomstbonusen din og starte \u00e5 spille. Det er ikke spill uten en sjanse til en ekte jackpot\\!\n\n## NetEnt Touch \u2013 Spill p\u00e5 mobil plattform\n\nDenne siden viser deg automater tilgjengelig p\u00e5 mobil plattform, og er stedet hvor du kan spille disse. I det du kommer til SlotsUp fra din iPhone, iPad eller Android enhet, vil listen over gratis demo-utgivelser automatisk listes slik at de automatene som kommer i mobil utgave, havner \u00f8verst. Dette er takket v\u00e6re NetEnt Touch teknologien.\n\nDe f\u00f8rste NetEnt Touch spillene dukket opp for et par \u00e5r tilbake, i det antallet spillere som spilte p\u00e5 mobil plattform \u00f8kte betraktelig. Mobile automater fra NetEnt er utformet spesielt med tanke p\u00e5 \u00e5 utnytte gleden ved \u00e5 spille p\u00e5 mobile plattformer optimalt. Disse HTML5 automatene er perfekt for din telefon eller ditt nettbrett, i det de har unik lydst\u00f8tte og flott grafikk, i tillegg forenklet tastatur og navigasjon for sm\u00e5 enheter. Bare de mest popul\u00e6re NetEnt fullversjon spillene ble overf\u00f8rt til mobil plattform, og Roulette Touch ble spesielt utviklet for mobilspill. Mobile spill er n\u00e5 tilgjengelig n\u00e5r som helst og hvor som helst.\n\n## Casinospill\n\nNetEnt som utvikler har blitt veldig popul\u00e6re, ikke bare for sine automater men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av sitt enorme utvalg av andre casinospill. Hvis du \u00f8nsker variasjon, s\u00e5 ta en titt p\u00e5 mini-spillene fra NetEnt. Vel, hvis dette ikke er nok, s\u00e5 finnes det et vell av ferdighetsspill, spill for storspillere med utrolige innsatser, live blackjack og Europeisk roulette, videopoker, baccarat, blackjack, bingo, lotteri og til og med Kenospill fra NetEnt. Det som er ekstra bra, er at du kan spille alle de nevnte spillene uten nedlastning. Det kommer hele tiden nye utgivelser, s\u00e5 ha i bakhodet at du kan forvente flere godbiter i n\u00e6rmeste fremtid.\n\nUansett hva NetEnt utvikler, s\u00e5 vil det v\u00e6re klar og utrolig utforming, selv en automat med kun tre hjul og lav innsats uten \u00abwilds\u00bb. Spillene er utrolig morsomme \u00e5 spille, selv kun med lekepenger \u2013 du kan la deg underholde av hvert eneste spinn av hvert \u00abmestervek\u00bb du spiller p\u00e5, og enkelte automater har virkelig en grafikk som gj\u00f8r at du vil stanse spillingen for en stund og la deg underholde av selve utformingen. Alle NetEnt automatene vil bli lagt ut p\u00e5 nettsiden v\u00e5r om en liten stund, straks databasen er oppdatert.\n\n## Om Net Entertainment\n\nNet Entertainment Company (https://www.netent.com/en/) er en verdensledende casinoplattform som s\u00e5 dagens lys i Stockholm, Sverige, i 1996. De leverer til de ledende selskapene innen iGaming med sine moderne casinospill. NetEnt er kjent innen de st\u00f8rste markedene, s\u00e5 som Australia, Canada, England og Nord-Irland og USA. Interessant faktaopplysning; f\u00e5 spillutviklerselskap kan si at de er b\u00f8rsnotert p\u00e5 Stockholm NASDAQ OMX, spesielt med den b\u00f8rsverdien NetEnt har.\n\nNetEnt opererer i Sverige, p\u00e5 Malta, i Ukraina og i Gibraltar, men de to offisielle selskapene holder til i Sverige, hvor de drifter finansene, administrasjon, skatt og avgifter og utvikling, og p\u00e5 Malta hvor salg, produktutvikling, markedsf\u00f8ring og kundest\u00f8tte holder til. Per Eriksson er Administrerende Direkt\u00f8r for NetEnt AB, moderselskapet i Stockholm.\n\nCasinospillene fra NetEnt er veldig popul\u00e6re blant amerikanske og europeiske nettsider, og omtalene gj\u00f8r det veldig klart at NetEnt har inntatt en posisjon blant verdens ledende spillutviklerselskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcb9e646-1682-431a-b36b-f01d4b7711c4"}
+{"url": "https://digni.no/nb/er-du-opptatt-av-rettferdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:28Z", "text": "# Er du opptatt av rettferdighet?\n\nDa vil vi anbefale at du deltar p\u00e5 Rettferdskonferansen. Dette er en ny konferanse i Norge som retter seg b\u00e5de mot privatpersoner, menighetsansatte og folk som jobber med diakoni og bistand.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n9\\. august 2018, 08:45\n\n8-10 november arrangeres Norges f\u00f8rste Rettferdskonferanse p\u00e5 Sentralen i Oslo. Konferansens tema vil knyttes opp mot b\u00e6rekraftsm\u00e5lene, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 m\u00e5l 1 om \u00e5 utrydde fattigdom og m\u00e5l 17 om samarbeid for \u00e5 n\u00e5 b\u00e6rekraftsm\u00e5lene. Konferansen vil fokusere p\u00e5 b\u00e5de lokale, nasjonale og internasjonale dimensjoner.\n\nDet er Misjonsalliansen som har tatt initiativet til Rettferdskonferansen, etter inspirasjon fra blant annet \u00abThe Justice Conference\u00bb, som tidligere har v\u00e6rt arrangert i en rekke land. De \u00f8nsker \u00e5 samle folk som er opptatt av rettferdig het fra alle kirkesamfunn, slik vi sammen kan bli inspirert til handling.\n\n\u2013Rettferdskonferansen tar opp viktige temaer som b\u00f8r settes p\u00e5 dagsorden. Jeg tror at jo flere som g\u00e5r sammen, jo lengre ut n\u00e5r vi. Jeg h\u00e5per konferansen vil bli mer enn fine ord, men ogs\u00e5 en inspirasjon til handling, sier assisterende generalsekret\u00e6r i Digni, Elizabeth Laura Walmann.\u00a0 Hun sitter i arbeidsgruppen for rettferdskonferansen sammen med representanter fra konferansens medarrang\u00f8rer: Norges Kristne R\u00e5d, Den norske kirke, Samarbeid menighet og misjon, VID, Changemaker, Kirkens N\u00f8dhjelp, Frelsesarmeen, KFUK-KFUM global og Misjonsalliansen.\n\nKonferansen har et variert program, og retter seg mot b\u00e5de privatpersoner, menighetsansatte og personer som jobber diakonalt. Det blir en kombinasjon av plenum og parallellseminarer, og talerne kommer fra b\u00e5de norske og internasjonale sammenhenger.\n\n\u2013Vi h\u00e5per \u00e5 n\u00e5 bredere ut enn til de som allerede er engasjert. Rettferdighet er et stort tema og vi vil se p\u00e5 mange ulike sider av det, som for eksempel klimarettferdighet, arbeid og barns rettigheter. Vi vil diskutere rettferdighet b\u00e5de her hjemme og i land i s\u00f8r, forteller Walmann.\n\n# \u2013 Gledelig \u00f8kning for Dignis organisasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ea7f2a-c57f-4888-951f-56cfa1c30ab4"}
+{"url": "https://www.shuttledirect.com/no/ankomststed/se/uppsala.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:29Z", "text": "# Shuttle Direct transport til og fra Uppsala\n\nAm very pleased with Shuttle Direct. Fast, reliable service, arrived punctually and got me to my destination on time. Would definitely use them again\\! A+A+A+\n\nMr E M from USA\n\nShuttle Direct Transfers from/to Uppsala4.8096%**\n\n## Transport og kj\u00f8ret\u00f8ykategorier\n\nEnten du foretrekker \u00e5 reise i luksus med privat transport og egen sj\u00e5f\u00f8r, eller du vil ha en rimeligere delt skyttelbuss, vil v\u00e5re vennlige sj\u00e5f\u00f8rer s\u00f8rge for at du kommer frem dit du skal med et smil.\n\n### Privat transport med sj\u00e5f\u00f8r\n\n  - ** Privat leie med sj\u00e5f\u00f8r\n  - ** D\u00f8r-til-d\u00f8r-service\n### Shuttle-tjeneste med delt transport\n\n  - ** Busstransport\n  - ** Delt transport\n  - ** Forh\u00e5ndsbestemt m\u00f8tested\n  - ** Shuttlebuss eller lignende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00973bf7-4048-4a74-a15c-7cf8e414fe91"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/tiny-slots-et-nytt-mobilcasino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:14Z", "text": "# Tiny Slots \u2013 et nytt mobilcasino\n\n  -  Av\n    Hanne\n  - \n    23, Januar 2017\n  - \n    Lanseringer\nNye Casino presenterer Tiny Slots \u2013 et helt nytt mobilcasino p\u00e5 markedet. Spillstedet er optimert for den mobile plattformen, og byr p\u00e5 et flott grensesnitt og fantastisk grafikk. Dermed kan du nyte en flott spillopplevelse uansett hvor du er, b\u00e5de p\u00e5 Android- og iOS-enheter. Nye spillere \u00f8nskes velkommen med en bonuspakkesom inneholderb\u00e5de bonuspenger og gratisspinn.\n\nNye kunder hos Tiny Slots Casino f\u00e5r en flott velkomstpakke p\u00e5 inntil 5.000 kr pluss 50 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Starburst fra NetEnt. Bonuspakken fordeles p\u00e5 de tre f\u00f8rste innskuddene, og krever at du setter inn minst 100 kr per gang. F\u00f8rste innskudd gir en 200 % bonus p\u00e5 inntil 500 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Starburst. Andre innskudd gir en 100 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr, mens tredje innskudd gir en 50 % bonus p\u00e5 inntil 2.500 kr. Merk at bonusmidlene m\u00e5 omsettes minst 30x f\u00f8r de kan tas ut, og at de er gyldige i kun 28 dager.\n\nTiny Slots tilbyr ogs\u00e5 mange andre kampanjer og bel\u00f8nninger for \u00e5 gj\u00f8re kundene forn\u00f8yde. Dette inkluderer b\u00e5de faste kampanjer og tilbud som er tilgjengelige kun i en begrenset tidsperiode. Hver mandag i januar f\u00e5r du for eksempel en 50 % innskuddsbonus p\u00e5 inntil 1.000 kr, mens du p\u00e5 torsdager f\u00e5r 25 gratisspinn p\u00e5 Starburst hvis du setter inn minst 100 kr. Mellom den 19. og 25. januar f\u00e5r du dessuten 10 % av pengene tilbake hvis du skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 tape. Dette tilbudet gjelder inntil en maksgrense p\u00e5 1.000 kr. De mest lojale kundene f\u00e5r i tillegg flotte fordeler via det eksklusive VIP-programmet.\n\nN\u00e5r det gjelder spillutvalget er fokuset som navnet tilsier p\u00e5 spilleautomater. Likevel finnes det noen f\u00e5 andre spill, inkludert bingo, bordspill og live-spill for de som \u00f8nsker litt variasjon. Spillene er delt inn i kategorier som favorittspill, nye spill, eksklusive spill og jackpot-spill slik at det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 finne frem. Hvis du er ute etter en spesiell tittel kan du dessuten benytte det praktiske s\u00f8kefeltet til h\u00f8yre. Tiny Slots samarbeider med hele 12 spillutviklere,s\u00e5 her skulle det finnes noe for alle og enhver. Casinoet er dessuten optimert for den mobile plattformen slik at du kan nyteen s\u00f8ml\u00f8s spillopplevelse ogs\u00e5 via mobilen eller nettbrettet.\n\nDu kan lese mer om Tiny Slots Casino her, eller du kan hente velkomstpakken din n\u00e5\\!\n\nNye Spin Prive tilbyr 10 gratisspinn ved registrering\n\nNye Celtic Casino tilbyr 50 % cashback til alle nye kunder\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### NYE ANMELDELSER\n\n### Nye casinoer 2019\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n### Om oss\n\nNye Casino Ltd. drives av norske spillentusiaster som skriver uavhengige anmeldelser av nye, seri\u00f8se casinoakt\u00f8rer. Vi tester alt nytt p\u00e5 markedet slik at du kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med \u00e5 oppdage nye casinoer.  \n\\>\\>Les mer om teamet v\u00e5rt\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee32c822-b5d0-46f3-bee1-6c0745dd42bb"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/112977/williamsburg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:54Z", "text": "## Williamsburg og omr\u00e5det rundt venter p\u00e5 deg med sine urbane omgivelser\n\nOpplev Williamsburg og alt det du finner av kunst, underholdning og teatre her. Bes\u00f8kende elsker de urbane omgivelsene og at de f\u00e5r oppleve hyggelige kaf\u00e9er. Brooklyn Bridge og Brooklyn museum er bare to av stedene du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av n\u00e5r du er i omr\u00e5det. En feriebolig kan gj\u00f8re oppholdet ditt komplett. Mange av boligene har b\u00e5de kj\u00f8kken og vaskerom.\n\n### Sightseeing i og rundt Williamsburg\n\nEr du p\u00e5 jakt etter attraksjoner \u00e5 bes\u00f8ke under oppholdet ditt? Ta en tur ut fra ferieboligen og opplev alt det som gj\u00f8r Williamsburg s\u00e5 unikt. Dette er noen av de beste attraksjonene \u00e5 utforske, som alle ligger mindre enn 50 kilometer unna sentrum:\n\n  - Floating Pool (11,8 km)\n  - Bronx zoologiske hage (16,2 km)\n  - McCarren Park Pool (1,1 km)\n  - John V. Lindsay East River Park (1,9 km)\n  - Sixth Street and Avenue B Community Garden (2,7 km)\n  - Tompkins Square Park (2,9 km)\n\nNatur\n\n### Opplev den fantastiske naturen i Williamsburg\n\nUansett om du er en ekte friluftsentusiast, eller bare har lyst \u00e5 nyte det vakre landskapet, er Williamsburg det perfekte reisem\u00e5l. Dette er noen av omr\u00e5dets mest i\u00f8ynefallende naturopplevelser, som alle ligger mindre enn 5 mil unna sentrum av byen.\n\n  - Central Park (6,4 km)\n  - Long Beach (28,1 km)\n  - Brooklyn botaniske hager (4,9 km)\n  - Battery Park (5,2 km)\n  - East River delstatspark (1,2 km)\n  - John V. Lindsay East River Park (1,9 km)\n\nTransport\n\n### Transportmuligheter i og rundt Williamsburg\n\nFly til New York, New York (LGA-LaGuardia), den n\u00e6rmeste flyplassen, som ligger 9,9 km fra sentrum av byen. Dersom du ikke finner et fly som passer reiseplanene dine, kan du vurdere \u00e5 fly til New York, New York (JFK-John F. Kennedy internasjonale flyplass), som ligger 16,3 km unna.\n\nKom deg rundt i Williamsburg ved \u00e5 hoppe p\u00e5 metroen p\u00e5 Metropolitan Av. Station, Hewes St. Station eller Marcy Av. Station.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Williamsburg, New York?\n\nI 2019 har vi 1\u00a0257 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Williamsburg. Med blant annet 1\u00a0002 Leiligheter/sameie og 101 Hus, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Williamsburg finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Williamsburg?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Williamsburg med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n  - Newport: 273 ferieboliger\n  - Ironbound District: 16 ferieboliger\n  - West Side: 112 ferieboliger\n  - Greenville: 28 ferieboliger\n  - The Heights: 233 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Williamsburg?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Williamsburg. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n  - Times Square: 5\u00a0433 ferieboliger\n  - Brooklyn Nostrand Avenue Station: 5\u00a0408 ferieboliger\n  - Bears and Eagles Riverfront Stadium (stadion): 5\u00a0259 ferieboliger\n  - New Jersey Institute of Technology (NJIT): 5\u00a0260 ferieboliger\n  - New Jerseys universitet for medisin og odontologi: 5\u00a0246 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Williamsburg p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Leiligheter/sameie i Williamsburg?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 1\u00a0002 Leiligheter/sameie i Williamsburg. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Williamsburg, finner du:\n\n  - Hus: 101 selvforsynte ferieboliger\n  - Ettromsleiligheter: 949 selvforsynte ferieboliger\n  - Townhouse: 58 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Resorter og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Williamsburg?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 39 ferieboligene med basseng vi har i Williamsburg. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt Williamsburg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a978c7f2-b4a7-482d-b84c-6957c8495216"}
+{"url": "http://sharronsdansestudio.no/index.php?id=5&sub=120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:59Z", "text": "# Nora Helena Dyrholm\n\n  \n  \n  \nNora var elev fra 2002-2013.  \n  \n**Utdanning**  \nBachelor i dans og praktisk pedagogisk utdanning for dansere p\u00e5 Universitetet i Stavanger 2013-2016.  \nUtveksling et semester h\u00f8sten 2015 p\u00e5 State University of New York, Brockport.  \n3 grunnkurs i funksjonell trening gjennom Les mills som instrukt\u00f8r.  \n  \n**Arbeid**  \nFast vikar ved Sandnes Kulturskole.  \nInstrukt\u00f8r p\u00e5 treningsenteret Fresh Fitness.  \nDansepedagog og koreograf ved Steps dansestudio i Stavanger.  \nVikar p\u00e5 Stavanger kulturskole og Sharrons dansestudio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af509f04-a450-4f51-8eba-4ad3df8b71f8"}
+{"url": "https://www.homealarm.no/produkter/homesecure-basic-tilbehor/vibrasjonssensor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:31Z", "text": "Alarm til vinduer. Registrerer vibrasjoner fra vinduet n\u00e5r glasset ristes eller knuses.\n\nInstallasjon:\n\nInstallasjonen er enkel og sensoren er kompatibel med v\u00e5re HomeSecure Plus alarmsystemer samt alle v\u00e5re eldre modeller.\u00a0\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon\n  - Str\u00f8mforsyning: 12V 23A batteri\n  - Str\u00f8mforbruk: \\<= 20 micro Amp\n  - Overf\u00f8ringsstr\u00f8m: \\<= 10 milli Amp\n  - Sendefrekvens: 433 MHZ +/- 0,5 MHZ\n  - Rekkevidde: 80 meter uten hindringer, 10-15 meter med hindring\n  - Arbeidstemperatur: -10 \u00b0C til +40 \u00b0C\n  - Fuktighet: \\<= 90 % relativ fuktighet\n  - Montering: Klistres p\u00e5 vindu eller d\u00f8r\n  - H\u00f8yde: 7 cm.( 17 med antenne)\n  - Bredde: 3,8 cm.\n  - Tykkelse: 1,5 cm.\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon\n  - Str\u00f8mforsyning: 12V 23A batteri\n  - Str\u00f8mforbruk: \\<= 20 micro Amp\n  - Overf\u00f8ringsstr\u00f8m: \\<= 10 milli Amp\n  - Sendefrekvens: 433 MHZ +/- 0,5 MHZ\n  - Rekkevidde: 80 meter uten hindringer, 10-15 meter med hindring\n  - Arbeidstemperatur: -10 \u00b0C til +40 \u00b0C\n  - Fuktighet: \\<= 90 % relativ fuktighet\n  - Montering: Klistres p\u00e5 vindu eller d\u00f8r\n  - H\u00f8yde: 7 cm.( 17 med antenne)\n  - Bredde: 3,8 cm.\n  - Tykkelse: 1,5 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947720e3-afce-41d8-b4d8-136b26a236fa"}
+{"url": "http://sunnogmett.no/tag/skinke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:43Z", "text": "## Enkel hverdagspai med skinke og pepperoni \n\nOctober 19, 2015/0 Comments/in ., Gratinerte retter, pai /by Marius Wallin\n\nEn sunn og god pai med friske smaker. Jeg har brukt grovt mel og litt olje istedet for masse sm\u00f8r som er vanlig i pai. Dette gj\u00f8r den bare bedre sp\u00f8r du meg. Det som ogs\u00e5 er fint er at paiskallet kan lages kvelden i forveien og bare settes kaldt til dagen etterp\u00e5. Da g\u00e5r det kjempe fort \u00e5 smelle sammen resten av ingrediensene f\u00f8r du henter barna i barnehagen eller tar oppvasken \ud83d\ude09\n\nFyllet kan byttes ut med det du liker best \ud83d\ude42\n\nSmaker ogs\u00e5 like godt (om ikke bedre i matpakken dagen etter).\n\n### **Til 3-4 personer, trenger du:**\n\nBunn:\n\n  - 2 dl grovt mel\n  - 1 dl fibra eller hvetemel\n  - 2 ss n\u00f8ytral olje\n  - 1 ss cottage cheese\n  - 1 dl kaldt vann\n\nFyll 1:\n\n  - 3-400 g skinke i strimler\n  - 50 g pepperoni delt i to\n  - 1/2 paprika\n  - 1/4 frisk ananas\n\nFyll 2:\n\n  - 4 egg\n  - 1 dl melk\n  - 1 dl kesam\n  - revet parmesan etter \u00f8nske\n  - salt og pepper\n  - ost til topping\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n  - Bland alle ingrediensene til bunnen godt. Bruk hendene for \u00e5 kna det sammen.\n  - Trykk den ut i en paiform og sett den kaldt. Dett kan godt gj\u00f8res kvelden i forveien.\n  - Sett ovnen p\u00e5 200 grader.\n  - Skj\u00e6r paprika og anans i sm\u00e5 biter og det pepperonien i to.\n  - Ha skinke, pepperoni, ananas og paprika i en varm panne og stek i noen minutter.\n  - R\u00f8r sammen kesam, egg, melk og parmesan. Krydre med salt og pepper.\n  - Prikk paiskallet med en gaffel og ha sinkefyllet utover.\n  - Hell over eggeblandingen og ha revet ost over tilslutt.\n  - Stekes midt i ovnen i ca 30 minutter.\n  - La hvile i noen minutter f\u00f8r du serverer med en frisk salat.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/12/SunnogMett-30.jpg 1000 1500  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2015-10-19 07:00:342015-10-19 07:00:34Enkel hverdagspai med skinke og pepperoni\n\n## Pizzafingre \n\nJune 24, 2015/0 Comments/in Bakevarer, barnefavoritter, Grov bakst, lunsj, P\u00e5 tur, Pizza, Ut p\u00e5 tur /by Marius Wallin\n\nDisse ble perfekte \u00e5 holde for vesle Amandamor. Hun synes det er s\u00e5 stas \u00e5 spise selv og da er det greit at det er noe hun klarer \u00e5 holde uten for mye tr\u00f8bbel. Grov pizzabunn, Philadelphia og pesto som saus, skinke og selvf\u00f8lgelig ost utgjorde en super matpakke for store og sm\u00e5 p\u00e5 skogtur denne fine junidagen. Jeg lagde pizzaen dobbel og delte den i strimler, derfor navnet pizzafingre. Like gode kalde, men de blir jo ogs\u00e5 helt supre til vinteren, varmet over b\u00e5let \ud83d\ude09\n\n### **Til\u00a04 personer, trenger du:**\n\n\u2013 5 dl blandet mel 50/50 grovt/fint\n\n\u2013 2,5 dl lunkent vann\n\n\u2013 25 g gj\u00e6r\n\n\u2013 litt pizzakrydder\n\n\u2013 2 ss olivenolje\n\nFyll:\n\n\u2013 ca 2 ss Philadelphia\n\n\u2013 ca 2 ts pesto (smak deg frem)\n\n\u2013 100-150 g hamburgerrygg\n\n\u2013 revet ost etter smak\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Bland alle ingrediensene til deigen og sett den til heving i ca 30 min.\n\n\u2013 Bland Philadelphia og pesto til du f\u00e5r den s\u00e5 sterk som du \u00f8nsker.\n\n\u2013 Skj\u00e6r skinken i sm\u00e5biter.\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 225 grader.\n\n\u2013 Kjevle deigen til et rektangel.\n\n\u2013 Sm\u00f8r pestoblandingen p\u00e5 den ene halvdelen.\n\n. Str\u00f8 over skinke og ost.\n\n\u2013 Brett over den andre halvdelen og skj\u00e6r i passe tykke \"fingre\" (strimler)\n\n\u2013 Legg de p\u00e5 et stekebrett med bakepapir.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen i ca 12 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l og pakk med deg p\u00e5 tur \ud83d\ude42\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2015/06/pizzafinger.jpg 640 640  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2015-06-24 19:38:392015-06-24 19:38:39Pizzafingre\n\n## Enkelt snadderkj\u00f8ttbr\u00f8d \n\nSeptember 11, 2014/in Kj\u00f8ttdeig, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nSuperenkelt kj\u00f8ttbr\u00f8d som du kan fylle med hva du vil. Ta det du har, men her er det jeg brukte denne gangen.\n\nServer med salat, ris, stekte poteter eller hva du m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n\u00a0\nCSS Animation: \n\n\n\n\n\n### **Til\u00a02-3 personer, trenger du:**\n\n\u2013 4-500 g karbonadedeig\n\n\u2013 1 ss god sennep\n\n\u2013 1-2 ss t\u00f8rkede urter\n\n\u2013 salsa eller ketchup\n\n\u2013 chorizo (eller skinke)\n\n\u2013 spinat\n\n\u2013 revet ost\n\n\u00a0\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett ovnen p\u00e5 225 grader.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen karbonadedeig, krydder og sennep.\n\n\u2013 Trykke deigen ut til en flat, firkantet kake p\u00e5 et bakepapir.\n\n\u2013 Sm\u00f8r p\u00e5 salsa eller ketchup.\n\n\u2013 Legg p\u00e5 spinat, skinke/chorizo og ost.\n\n\u2013 Rull sammen.\n\n\u2013 Stekes p\u00e5 midterste rille i ca 15 minutter.\n\n\n\nSunn og Mett er har som m\u00e5l \u00e5 tilby variert kost laget helt fra bunnen av. V\u00e5rt hovedfokus er at maten skal v\u00e6re sunn eller ihvertfall sunnere da vi elsker \u00e5 lage desserter. Del gjerne v\u00e5re innlegg og lik oss p\u00e5 Facebook.\n\nLinda og Anniken\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/08/SunnogMett-24-of-79.jpg 800 1200  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2014-09-11 05:22:132014-09-11 05:22:13Enkelt snadderkj\u00f8ttbr\u00f8d\n\n## Rask og barnslig pastarett :-) \n\nApril 9, 2014/in ., Pasta, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nPastaretter er ofte b\u00e5de raske og enkle \u00e5 lage, noe som er supert i en travel hverdag. Jeg kaller denne retten for en \"barnslig pastarett\" fordi den ofte faller i smak hos barn og jeg husker den godt selv fra egen barndom. Du kan selvf\u00f8lgelig tilsette flere gr\u00f8nnsaker eller variere med kj\u00f8tt i denne retten.\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n\\[one\\_half\\]\n\n**Til 2 \u2013 3 personer trenger du:**\n\n5 dl. ukokt pasta\n\n1 chili\n\n2 fedd hvitl\u00f8k\n\n200 g. skinkebiter eller kalkunbiter (bruk gjerne rester eller p\u00e5leggsskinke)\n\n100 g. frosne erter\n\nNoen biter s\u00f8lt\u00f8rkede tomater\n\n2 dl. matyoghurt\n\nSalt, pepper, basilikum\n\n\\[/one\\_half\\]  \n\\[one\\_half\\_last\\]\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Kok pastaen etter anvisning p\u00e5 pakken. N\u00e5r det er igjen 5 \u2013 7 minutter av koketiden, legger du oppi ertene og lar de koke med de siste minuttene.\n\n\u2013 Finhakk chili og hvitl\u00f8k og ha dette i matyoghurten. Krydre med salt, pepper og basilikum.\n\n\u2013 Hell av pastavannet, slik at det er helt t\u00f8r i kjelen med pasta og erter.\n\n\u2013 Ha skinkebiter, yoghurtblandingen og de solt\u00f8rkede tomatene i pastakjelen.\n\n\u2013 Bland godt og varm opp.\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/03/Barnslig-pastarett.jpg 3264 2448  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2014-04-09 06:03:012014-04-09 06:03:01Rask og barnslig pastarett :-)\n\n## Halvgrove pizzasnurrer \n\nFebruary 16, 2014/in Bakevarer, Grov bakst, Kveldsmat, Mellomm\u00e5ltid, P\u00e5 tur /by Marius Wallin\n\nDisse pizzasnurrene er perfekte som lunsj, et mellomm\u00e5ltid eller som noe ekstra i matboksen p\u00e5 skolen eller p\u00e5 tur. De kan ogs\u00e5 fryses, s\u00e5 har du pizzasnurrer p\u00e5 lur n\u00e5r du f\u00e5r lyst p\u00e5. \ud83d\ude42\n\n**Til ca. 20 snurrer trenger du:**\n\n**Pizzabunn:**\n\nCa. 4 dl. siktet hvetemel\n\nCa. 4 dl. sammalt hvete, fin\n\n1/2 pakke t\u00f8rrgj\u00e6r\n\n1 ts. salt\n\n4 dl. lunkent vann\n\n1 \u2013 2 ss. olje\n\n**Fyll:**\n\n1 boks tomatpure\n\n1 pakke kokt skinke\n\nRevet ost\n\nOregano\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Ha alle ingrediensene til pizzabunnen i en kj\u00f8kkenmaskin, eller i en bolle hvis du skal elte for h\u00e5nd. Hold igjen litt av melet, og tilsett heller mer mot slutten slik at ikke deigen din blir t\u00f8rr. Elt til deigen slipper bollen.\n\n\u2013 La deigen heve i ca. 1 time.\n\n\u2013 Del deigen i to og kjevle hver del ut til et rektangel med langsiden ned mot deg.\n\n\u2013 Sm\u00f8r tomatpure utover hele bunnen, str\u00f8 p\u00e5 oregano, og legg s\u00e5 p\u00e5 skinke og ost.\n\n\u2013 Rull sammen deigen fra langsiden og helt over til den andre siden, slik at du f\u00e5r en lang p\u00f8lse.\n\n\u2013 Del hver p\u00f8lse opp i ca. 10 deler.\n\n\u2013 Sett de st\u00e5ende p\u00e5 et bakepapirkledt stekebrett. Trykk gjerne snurrene litt ned.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen p\u00e5 225 grader i 15 minutter.\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2014/02/Pizzasnurrer.jpg 3264 2448  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2014-02-16 15:51:512014-08-10 13:44:08Halvgrove pizzasnurrer\n\n## Skinkegrateng \n\nNovember 26, 2013/in ., Gratinerte retter, Under 30 min /by Marius Wallin\n\nNoen dager er jeg litt tom for middagsideer, s\u00e5 da g\u00e5r jeg ofte for \"alt i ett-gryter\" eller \"ta hva du har i kj\u00f8leskapet-former\". I dag var en s\u00e5nn dag, s\u00e5 jeg samlet sammen det jeg hadde i kj\u00f8leskapet, og resultatet ble en veldig god skinkegrateng. Du slenger selvf\u00f8lgelig oppi det du synes er godt. \ud83d\ude42\n\n**Til 2 personer trenger du:**\n\nCa. 100 g. makaroni, gjerne fullkorn\n\n150 g. kokt skinke i biter\n\n1 paprika\n\n1/2 r\u00f8dl\u00f8k\n\n10 sukkererter\n\nEn liten bit sellerirot\n\nLitt solt\u00f8rket tomat\n\n2 dl melk\n\n1 egg\n\nRevet ost\n\nSalt og pepper\n\nJeg hadde en liten d\u00e6sj pesto p\u00e5 toppen av formen.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Kok makaroni.\n\n\u2013 Hakk alle gr\u00f8nnsakene i passende biter.\n\n\u2013 Ha makaroni, gr\u00f8nnsaker og skinke i en ildfast form.\n\n\u2013 R\u00f8r sammen egg og melk, og tilsett dette i den ildfaste formen.\n\n\u2013 Krydre med salt og pepper og str\u00f8 et lite lag med ost p\u00e5 toppen.\n\n\u2013 Stekes midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 30 min.\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/11/Skinkegrateng.jpg 2448 3264  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2013-11-26 07:11:282014-08-10 16:49:29Skinkegrateng\n\n## Matpakkemuffins \n\nNovember 3, 2013/in ., Kveldsmat, lunsj, Muffins /by Marius Wallin\n\nPerfekte \u00e5 legge i matpakken sammen med agurkskiver, cherrytomater, gulr\u00f8tter og sukkererter. Kesam smaker veldig godt som dip ved siden av.\n\n\u00a0\nDette er en grunnoppskrift. Etter hvert som du har laget dem noen ganger kan du pr\u00f8ve deg frem med b\u00e5de andre meltyper, melkeprodukter som cottage cheese, kesam, yoghurt osv. Du kan ogs\u00e5 ha paprika, erter, l\u00f8k og andre gr\u00f8nnsaker i.\n\n**Til 8 store muffins, trenger du:**\n\n2 dl sammalt hvete, fin\n\n2 dl hvetemel/grov\n\n1 ss olje (bruk gjerne oljen fra tomatene)\n\n1,5 ts bakepulver\n\n4 dl skummet kulturmelk (eller melk blandet med yoghurt naturell)\n\n**Fyll:**\n\n200 g skinke\n\n100 g gulost\n\n30 g solt\u00f8rkede tomater\n\n1 ss t\u00f8rkede urter (pizzakrydder)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Skj\u00e6r solt\u00f8rkede tomater, ost og skinke i sm\u00e5 terninger, eller bruk sm\u00e5rettskinke og revet ost.\n\n\u2013 Bland mel, bakepuver, melk og olje lett sammen\u00a0i en stor bolle.\n\n\u2013 Tilsett fyllet og bland forsiktig.\n\n\u2013 Fordel r\u00f8reni 8 store muffinsformer, og stek de midt i ovnen\u00a0i\u00a025-30 minutter.\n\n\u2013 Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/10/IMG\\_03211.jpg 1936 2592  Marius Wallin  http://sunnogmett.no/wp-content/uploads/2013/03/sunnogmett-mellom.png  Marius Wallin2013-11-03 18:49:472014-08-11 13:53:16Matpakkemuffins\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0efb377c-3949-4bae-a339-59350c48cc73"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2016/09/cmn-5-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:57Z", "text": "## mandag 5. september 2016\n\n### CMN 5 \u00e5r \u2665\n\n*Hei alle sammen\\!*\n\n*Hos CMN er vi i gang med jubileumsm\u00e5neden - h\u00e5per du kommer innom bloggen ofte\\!*  \n* *\n\nI dag skal jeg,vise et motiv som jeg har brukt flere ganger - og over flere \u00e5r. Tilfeldigvis ryddet jeg i gamle esker og kom over kortet fra 2011 - husker godt hvor fint jeg syntes det var, stolt over fargelegging og skygger...\n\n\\*\\*\\*\n\nAt CMN we are celebrating our first 5 years - yeah\\!\n\nToday I'll show you an image I have colored several times. The first card, from 2011, appeared in an old box - I still remember the feeling, proud of both coloring and shading...  \n  \n\n\n\nJeg liker kortet godt i dag ogs\u00e5, men fargelegger nok helt annerledes n\u00e5 - med st\u00f8rre kontraster mellom lyst og m\u00f8rkt. Det er jo nettop det som er skummelt, tore \u00e5 bruke litt svart, litt m\u00f8rke streker sammen med de helt lyse.\n\n\\*\\*\\*\n\nI still think it's a great card, but my coloring has improved over the years - with more contrasts between light and dark. That's just what's scary, use a little black, a little dark lines along with the entirely bright.\n\n  \n\n\nHer er samme motivet anno 2013, alts\u00e5 bare to \u00e5r senere. Kontrastene mellom lyst og m\u00f8rkt veldig store, jeg bruker mye svart til \u00e5 legge skyggene b\u00e5de p\u00e5 den bl\u00e5, lilla og gr\u00f8nne fargen\n\n\\*\\*\\*\n\nAs you can see from the 2013 card - I have used B100 for shading both the blue, green and purple color.\u00a0\n\n  \n\n\nN\u00e5r jeg ser dem sammen tenker jeg at den til venstre kanskje\u00a0\n\ner litt mer Troublemaker... hihi \u2665\n\n\\*\\*\\*\nComparing them I think the 2013 image seems a bit more \"Troublemaker\" ... hihi \u2665\n\n  \nF\u00f8lg med p\u00e5 FB og i bloggen - masse flotte\u00a0premier \u00e5 vinne i hele september \u2665\n\n\\*\\*\\*\n\nPlease join our celebration at both FB and here at the blog - you have the opportunity to win great prizes \u2665 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\nStunning hun, hugs Liz xx\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fcc8bc0-1ade-49a0-9c4f-eab2b3a1f555"}
+{"url": "http://www.mariinskyonscreen.com/riise-sponset-av-betsson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:41Z", "text": "\n\n# Riise sponset av Betsson\n\nStadig er det store sportsprofiler i Norge som inng\u00e5r sponsoravtaler med utenlandske bettingselskaper. John Arne Riise er en de og n\u00e5 raser Norges fotballforbund og Norsk tipping. De setter absolutt ikke pris p\u00e5 at Betsson skal markedsf\u00f8re seg ved hjelp av den tidligere landslagsspilleren. (Les saken hos **VG**)\n\nHan er ikke den f\u00f8rste som blir sponset av en utenlands spillgigant og vil garantert ikke bli den siste\u2026. Northug, du er glad i et slag poker og har allerede vist at du gjerne er litt kontroversiell i valg av sponsorer, red bull var en god start. N\u00e5r ser vi deg i Pokerstars tr\u00f8ye? I f\u00f8lge Petter er det ingen fare for at vi kommer til \u00e5 f\u00e5 se det, han liker \u00e5 spille poker, men er ikke villig til \u00e5 inng\u00e5 en sponsoravtale med et bettingselskap. Han er en mann med prinsipper og meninger han er villig til \u00e5 st\u00e5 for, det er alltid bra.\n\nTidligere i \u00e5r ble ishockeyspilleren Mats Zuccarallo nektet spill for det norske landslaget etter at han inngikk en avtale med det utenlandske bettingselskapet Unibet. stavhopperen Cathrine Lars\u00e5sen fr muligens ikke lov \u00e5 representere Norge s\u00e5 lenge hun har en sponsoravtale med samme selskap. Om de ikke vil h\u00f8re p\u00e5 r\u00e5dene om at de ikke b\u00f8r samarbeide med den store stygge ulven, s\u00e5 skal de tvinges.\n\nArgumentet er hele tiden det samme: De har tidligere nytt godt av Norsk tipping og det b\u00f8r de v\u00e6re takknemmelige for. Faktisk b\u00f8r de v\u00e6re s\u00e5 glade for at Norsk tipping har bidratt at de ALDRI m\u00e5 finne p\u00e5 \u00e5 nevne eller reklamere for konkurrenter av Norsk tipping. (Og for de som mener at Betsson ikke er en konkurrent av Norsk tipping\u2026 om mange nok idrettsut\u00f8vere blir sponset av Betsson, s\u00e5 vil de bli det) Og den regelen gjelder resten av livet\u2026 avtalen har omtrent samme l\u00f8petid som en avtale med djevelen selv.\n\nPR manager hos Betsson sier f\u00f8lgende: Etter at internett har gjort nasjonale spillmonopoler umulig \u00e5 h\u00e5ndheve, velger stadig flere \u00e5 spille p\u00e5 nett til bedre oddsvilk\u00e5r enn hos Norsk Tipping. Vi tror det kun er et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r Norge gj\u00f8r som Storbritannia og Danmark, og innf\u00f8rer et lisensregime der alle spillselskaper f\u00e5r konkurrere p\u00e5 like vilk\u00e5r og deler overskuddet sitt med idretten. Det er derfor naturlig at norske idrettsprofiler velger \u00e5 samarbeid med flere spillakt\u00f8rer enn kun Norsk Tipping, sier Mellqvist.\n\nJa, det h\u00f8res logisk ut, bortsett fra den delen om at Norge vil endre seg da. I Norge har vi lang tradisjon for \u00e5 mene at vi vet best og alle andre tar feil og det er ingen ting som tyder p\u00e5 at det er annerledes denne gangen.\n\nVi skulle gjerne hatt et seri\u00f8st svar fra regjeringen p\u00e5 HVORFOR de ikke gj\u00f8r som Danmark og England har gjort og Italia, Frankrike, Nederland, Tyskland, Polen og Latvia er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re. Sverige har saken h\u00f8yt p\u00e5 dagsorden og det er en seri\u00f8s diskusjon om temaet. Vi skulle gjerne h\u00f8rt noe mer utfyllende enn at alle andre enn Norsk tipping er useri\u00f8se og vil gj\u00f8re oss alle spillegale. S\u00e5 langt har det eneste utspillet kommet fra Kulturminister Hadia Tajik, hun ment at det var \u00abfornuftig\u00bb av regjeringen \u00e5 sanksjonere mot Mats Zuccarello. Han har jo nytt godt av tippemidler m\u00e5 vite, vi har jo tross alt hele 41 ishaller i Norge. Til sammenligning har Sverige 327 haller.\n\nHall\u00e9n er klar p\u00e5 at enkelte tenker mer p\u00e5 egen lommebok, noe som vi egentlig har forst\u00e5else for. Riise er 32 \u00e5r gammel og sportslig har han neppe mange \u00e5rene igjen, at han f\u00f8ler at han m\u00e5 finne p\u00e5 NOE for \u00e5 tjene penger er forst\u00e5elig. Dessuten som hans mor sier har han gitt mer tilbake enn han har f\u00e5tt fra Norsk tipping, men det er kanskje slik at dersom du har sparket fotball p\u00e5 en bane hvor Norsk tipping har bidratt, s\u00e5 st\u00e5r du i gjeld til de\u2026 resten av livet?\n\nSom Fotballpresident hadde Hall\u00e8n i fjor 872.806 kroner i l\u00f8nn i 2011 pluss dekket pensjonskostnader p\u00e5 56.464 kroner og andre ytelser for 39.375 kroner. Resten av styret i fotballforbundet jobber gratis i inntil 100 dager i \u00e5ret. r jo selv sikret seg resten av livet, det finnes vel knapt en sikrere jobb, s\u00e5 at det er lett \u00e5 kritisere andre som ikke har en like sikker jobb de neste 30 \u00e5rene.\n\nSom en liten sidenote om hvor gode regjeringen er til \u00e5 beskytte oss mot utenlandske spillselskaper, kan vi nevne at som eneste land i verden har Norge en lov som skal forhindre bruk av norske bankkort p\u00e5 utenlandske steder med spilltillatelse.\n\n### ENESTE land i verden.\n\n*Oppdatering: Det internasjonale skiforbundet (FIS) fattet 10/6-13 et vedtak som, dersom de f\u00f8rste tolkningene er korrekte, ikke gj\u00f8r det lovlig for enkelt ut\u00f8vere som er sponset av et bettingselskap \u00e5 delta i renn arangert av FIS.\u00a0Bettingselskaper har dermot lov \u00e5 sponse hele arrangementer.\u00a0Det er pr. i dag uvisst hvordan dette vil p\u00e5virke ut\u00f8vere som\u00a0 Marcus Hellner og Petter Northug, som deltar i poker eventer sponset av Pokerstars.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6415bed2-967d-4fa9-9a84-4b0e2c08d7c3"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2016/mai/fagplanstatus-medio-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:24Z", "text": "# Fagplanstatus medio mai\n\n**11.05.2016** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Fagplanstatus medio mai\n\n**TRONDHEIM: En krevende fagplaninnspurt er i gang i Norsk kulturskoler\u00e5ds regi. En innspurt mer preget av stor n\u00f8yaktighet enn av h\u00f8yt tempo. S\u00e5nn skal det v\u00e6re n\u00e5r viktige fagplaner skal ferdigstilles til den nye rammeplanen for kulturskolen.**\n\n\u00a0\nEtter at fristen for \u00e5 levere h\u00f8ringsinnspill til utkastet til rammeplanens tredje kapittel (fagplankapitlet) gikk ut 22. april, har det v\u00e6rt hektiske arbeidsdager for b\u00e5de fagplangruppemedlemmer samt Norsk kulturskoler\u00e5ds fagsjef, \u00c5ste Seln\u00e6s Domaas, og andre ansatte i kulturskoler\u00e5det.\n\n\u00a0\n\u2013 I Norsk kulturskoler\u00e5d er vi utrolig glade for det stort engasjement rundt fagplanene og for de mange konstruktive innspillene vi har mottatt. Dette lover sv\u00e6rt godt for det videre rammeplanarbeidet lokalt, sier fagsjef Seln\u00e6s Domaas.\n\n\u00a0\nN\u00e5r kapitlet er endelig ferdig, er det forel\u00f8pig for tidlig \u00e5 si noe om, Norsk kulturskoler\u00e5d ser det som klokt \u00e5 bruke den tid det tar \u00e5 f\u00e5 fagplankapitlet maksimalt godt. En vil derfor per n\u00e5 ikke sette noen deadline for n\u00e5r kapitlet skal v\u00e6re ferdigstilt.\n\n\u00a0\n**Dette er gjort siden h\u00f8ringsfristen gikk ut**\n\n\u00a0\n  - **22. april:** Frist for innsending av h\u00f8ringsinnspill gikk ut ved midnatt denne fredagen\n\n\u00a0\n  - **23. og 24. april:** Sortering av de innkomne rapportene for de ulike fagene og de ulike fasene.\n\n\u00a0\n  - **26. april:** Frist for team til \u00e5 legge inn sammenfattet innspill p\u00e5 vegne av kommunene som deltok i h\u00f8ringens to f\u00f8rste faser (mer om disse i siste avsnitt).\n\n\u00a0\n  - **25. og 26. april:**\u00a0Ansatte i Norsk kulturskoler\u00e5d sorterte innspillene, f\u00f8r medlemmer av fagplangruppene samlet seg til h\u00f8ringssamling (se punktet under).\n\n\u00a0\n  - **27. og 28. april:** H\u00f8ringssamling i Trondheim. Her ble h\u00f8ringsinnspill gjennomg\u00e5tt av de fem fagplangruppenes kontaktpersoner (ansatte i Norsk kulturskoler\u00e5d) i samarbeid med to representanter fra hver fagplangruppe. Hovedfokus var \u00e5 systematisere tendenser i innspill og samles om konsekvenser for revidering av h\u00f8ringsutkastene.\n\n\u00a0\n\u2013 P\u00e5 h\u00f8ringssamlinga ble tendenser kartlagt, \u00e5penbare feil og mangler registrert. Likes\u00e5 ble innspill som \u00e5penbart styrker planene i form av \u00abgode ideer som vi ikke har tenkt p\u00e5\u00bb, notert, sier fagsjef \u00c5ste Seln\u00e6s Domaas i Norsk kulturskoler\u00e5d. Hun presiserer at helhet og sammenheng med rammeplanens kapittel 1 og 2 er en forutsetning for at innspill tas med videre.\n\n\u00a0\n\u2013 Fagplangruppenes kontaktpersoner gjorde en formidabel jobb med \u00e5 sortere innspillene fra fase 1 og 2, innspill som kom i ulike former og varianter. En god del tid gikk med til \u00e5 sortere innspill som kom egne veier som e-post og vedlegg til e-post. Noen innspill kom ogs\u00e5 etter fristen, men alt er tatt med og er vurdert, sier Seln\u00e6s Domaas.\n\n\u00a0\nDeltakere fra fagplangruppene i h\u00f8ringsprosessen:\n\n\u00a0\n  - Dans: Siri Singsaas, Heidi Haraldsen, Irmelin Robertsen\n  - Musikk: Ingrid Alm\u00e5s, Reidun Gran, Grete Helle Rasmussen\n  - Skapende skriving: Elin Kvernmoen, Siw Cathrine Christiansen, Dag Larsen\n  - Teater: Hilde Roald Bern, Vigdis Aune, Kristin Nordstr\u00f8m\n  - Visuell kunst: Fabiola Charry, Margrete Gunnes, Stine W. Goks\u00f8yr\n\n\u00a0\n**Videre oppf\u00f8lging for ferdigstilling av fagplaner**\n\n\u00a0\nInnen fredag 13. mai skal representantene for fagplangruppene - i stikkordsform - gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n  - 1\\) Synliggj\u00f8re tendenser i innspill\n  - 2\\) Anbefale endringer som konsekvens av innspill\n  - 3\\) Eventuelt ikke anbefale endringer som konsekvens av innspill\n\n\u00a0\nI tillegg er fagplangruppene bedt om gi sitt eventuelle bidrag til en revidert versjon av kapittelet om Vurdering for l\u00e6ring, ogs\u00e5 dette innen utgangen av uke 19.\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av uke 20 sendes det ut en \u00abspissere\u00bb bestilling for det videre redigeringsarbeidet, basert p\u00e5 de tre punktene nevnt over, og tendenser som alle fagplangruppene m\u00e5 ta hensyn til. Ut fra denne bestillingen vil fagplangrupper bli bedt om \u00e5 levere reviderte tekstforslag til fagplan.\n\n\u00a0\n\u2013 Tidsfrist for dette er ikke satt per n\u00e5, fordi vi enn\u00e5 ikke vet omfanget. Muligens kan det bli en ferdigstillelse innen utgangen av mai, sier Seln\u00e6s Domaas.\n\n\u00a0\n**Redaksjonsgruppe overtar**\n\n\u00a0\nEn redaksjonsgruppe skal deretter ferdigstille fagplanene. Denne gruppa best\u00e5r av Wenche Waagen (som forfattet utkastet som har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring), fagsjef \u00c5ste Seln\u00e6s Domaas og en representant for fagplangruppene (Heidi Haraldsen, Kunsth\u00f8gskolen i Oslo)\n\n\u00a0\nI siste runde vil planene bli \u00abspr\u00e5kvasket\u00bb av en utenforst\u00e5ende fagperson f\u00f8r fagplanene overleveres til oppdragsgiver, som er sentralstyret i Norsk kulturskoler\u00e5d.\n\n\u00a0\n**Innspill blir presentert p\u00e5 nettet**\n\n\u00a0\nI likhet med h\u00f8ringsinnspillene til rammeplanens kapittel 1 og 2 vil ogs\u00e5 innspillene til kapittel 3 bli lagt ut p\u00e5 kulturskoler\u00e5dets hjemmeside, kulturskoleradet.no.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi arbeider n\u00e5 med \u00e5 finne ut hvordan dette vi gj\u00f8r dette p\u00e5 best mulig vis. Vi m\u00e5 finne en god presentasjonsform for alle innspill, sier Seln\u00e6s Domaas.\n\n\u00a0\n**Trykking av rammeplan**\n\n\u00a0\nRammeplan for kulturskolen - med i alt fire kapitler - vil bli tilgjengelig p\u00e5 kulturskoler\u00e5dets nettsted n\u00e5r planen er endelig ferdigstilt. Der vil rammeplanen f\u00e5 stort fokus i en egen rammeplanseksjon n\u00e5r hjemmesida er renovert og relanseres h\u00f8sten 2016.\n\n\u00a0\nDet legges ogs\u00e5 opp til at rammeplanen trykkes som ett, samlet dokument (kapittel 1-4), n\u00e5r fagplankapitlet og kapittel fire, om kvalitet, er ferdigstilt. Norsk kulturskoler\u00e5ds medlemskommuner vil kostnadsfritt f\u00e5 tilsendt noen eksemplarer av rammeplanen. Utover dette vil trykte rammeplaner v\u00e6re mulig \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n\u00a0\n**Bakgrunn for h\u00f8ringsprosessen**\n\n\u00a0\nDet ble lagt opp til tre faser for h\u00f8ring p\u00e5 rammeplanens kapittel 3 - fagplankapitlet:\n\n\u00a0\n  - **1) H\u00f8ring fase 1:** 10 kommuner/ 4 kommunegrupper tilknyttet Norsk kulturskoler\u00e5d region \u00f8st / IRIS-prosjektet: Innspill fra denne fasen ble sammenfattet p\u00e5 vegne av alle ti deltakerkommuner til ett, felles h\u00f8ringsinnspill. Sammenfattingen ble utf\u00f8rt av Rut Jorunn R\u00f8nning, r\u00e5dgiver tilknyttet Norsk kulturskoler\u00e5d region \u00f8st og prosjektleder for IRIS-prosjektet.\n\n\u00a0\n  - **2) H\u00f8ring fase 2:** 19 fylker/ 3 kommuner fra hvert fylke (med unntak av Rogaland, Nord- Tr\u00f8ndelag og Troms, som hadde to deltakerkommuner med som fylkesrepresentanter).\u00a0Innspillene herfra ble sammenfattet p\u00e5 vegne av fylkenes deltakerkommuner til ett, felles\u00a0fylkesh\u00f8ringsinnspill. Sammenfatningen ble gjort av Norsk kulturskoler\u00e5ds r\u00e5dgiver knyttert til fylke/ team som deltok p\u00e5 fylkes-/kommunem\u00f8ter i denne fasen.\n\n\u00a0\n  - **3) H\u00f8ring fase 3:** \u00c5pen innspillsrunde for alle medlemskommuner samt universitet og h\u00f8gskoler med kunstfaglig utdanning, alle fylkeskommuner og aktuelle organisasjoner. Disse innspill ble kanalisert gjennom et elektronisk sp\u00f8rreskjema (Questalyze). Det kom 71 h\u00f8ringsinnspill via denne elektroniske sp\u00f8rringen.\n\n\u00a0\n  - **4) Andre innspill:** Noen innspill ble levert uten bruk av de kommunikasjonskanalene Norsk kulturskoler\u00e5d hadde valgt ut for levering av h\u00f8ringsinnspill. Det ble mottatt innspill i fritekst fra ca. 15 kommuner og organisasjoner. Alle innspill er tatt med inn i lesing av h\u00f8ringsinnspill.\n\n    **31.05.2016** E. Hofsli (tekst) Erik Berg, R. Skille (foto)\n    Kulturskoleelever fikk oppleve ballett\n    OSLO: 60 kulturskoleelever sa ja takk da de ble bydd opp til dans av Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d. De fikk dermed gleden av \u00e5 oppleve Nasjonalballetten UNGs v\u00e5rforestilling, som har blitt vist b\u00e5de ved Operaen i Oslo og i tre andre byer i v\u00e5r.\n    **20.05.2016** Olav Opsvik (tekst og foto)\n    JESSHEIM: Da Norsk musikkr\u00e5d og Musikkens studieforbund m\u00e5lte akustikken i lokale nummer 500, syntes de involverte det var p\u00e5 sin plass med jubileumskake. Norsk kulturskoler\u00e5d er ogs\u00e5 opptatt av lyd i \u00f8vings- og konseertlokaler - og var med p\u00e5 jubileumsm\u00e5lingen.\n  - \n    **19.05.2016** Egil Hofsli (tekst)\n    **12.05.2016** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    HAMAR: Da er det klart hvem som f\u00e5r Dr\u00f8mmestipendet 2016. Hundre unge kulturut\u00f8vere tildeles 10.000 kroner hver, og totalt deler Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping ut \u00e9n million stipendkroner i \u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e49125-aca1-483f-948a-aa52ffc1e6d7"}
+{"url": "https://www.partyking.no/olglass-king-queen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:13Z", "text": "Det er ikke ofte man kan kalle seg for konge eller dronning dersom man ikke virkelig har disse titlene, derfor gjelder det \u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r muligheten byr seg\\! Drikk \u00f8let fra disse glammy adelsglassene til bryllupet, utdrikningslaget eller bare uansett \u2013 fordi de er s\u00e5 flotte\\! De er jo pyntet med glitter og edelstener fra topp til t\u00e5\\!\u00a0  \n  \n\u00d8lglass King & Queen er et \u00f8lglass laget av plast, som f\u00e5s i to ulike design: King og Queen. King-glasset er svart med teksten \"King\" trykket i glitrende gull foran, strassliknende gullsteiner rundt begeret og klare gullsteiner p\u00e5 foten. Queen-glasset er rosa med teksten \"Queen\" i s\u00f8lv og samme type steiner i s\u00f8lv. Selges stykkvis.  \n  \nH: ca. 20 cm.  \n\nCopyright \u00a9 2009 - 2019 Partyking\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df883301-1cbd-4183-b312-bf8da7cbd75e"}
+{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2016/August/Snonsoy-Elda-vant-V76-lop-pa-Bjerke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:59Z", "text": "# Snons\u00f8y Elda vant V76-l\u00f8p p\u00e5 Bjerke\n\n 11.08.2016\n\nNils Kjerstad fra Meldal hadde tatt med seg sin Snons\u00f8y Elda til Bjerke p\u00e5 onsdagen. Hoppa gjorde sin f\u00f8rste start p\u00e5 4 m\u00e5neder, og etter \u00e5 ha f\u00e5tt et fint l\u00f8p underveis spurett hun inn til en sikker seier.\n\nKai Johansen var kusk for anledningen, vinenrtiden ble skrevet til 26,6 / 2160m og seieren innbrakte 30.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ce238e-15fa-4662-96ad-bd3bcb9bff0e"}
+{"url": "https://support.telsys.no/hc/no/articles/203245087-Vedlikehold-av-Zimbra-natt-til-l%C3%B8rdag-21-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:57Z", "text": "# Vedlikehold av Zimbra natt til l\u00f8rdag 21. desember\n\nNatt til f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag kj\u00f8rer vi en vedlikeholdsoppdatering av Zimbra.\u00a0Det vil bli perioder med nedetid utover natten i forbindelse med dette. Arbeidet starter 21. desember kl. 01:00. Mail som ankommer mens arbeidet p\u00e5g\u00e5r vil bli k\u00f8et opp og levert s\u00e5 fort arbeidet er ferdigstilt.\n\nVi oppdaterer denne posten s\u00e5 snart arbeidet er utf\u00f8rt.\n\n\u00a0\nOppdatering kl. 05:17: Arbeidet er n\u00e5 utf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3299cc1-fd3f-49fb-a9dd-119e66c2b05f"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/muslin-bib-dark-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:10Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5  0,- i tillegg til normal frakt.\n\nEnkel, m\u00f8rk bl\u00e5 og trekantet smekke, perfekt til sikling eller for matrestene som ikke treffer munnen. Smekken er laget i musselin, et tyntvevet bomullsstoff, og festes enkelt med trykknapp i nakken. Nakkest\u00f8rrelsen kan justeres med et hakk ettersom barnet vokser. Kan vaskes p\u00e5 30 grader.\n\n    \n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7864e884-5b9a-412a-8987-eae079559730"}
+{"url": "https://www.staypro.no/honda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:13Z", "text": "    \n    \n    Enkelt og robust str\u00f8maggregat med GX 100-motor p\u00e5 3,5 hk og et drivstofforbruk p\u00e5 0,3-1 liter i timen. Str\u00f8maggregatet kan parallellkobles for dobbel effekt og har et tankvolum p\u00e5 3,6 liter.\n    \nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20aba914-9775-4852-9b50-1cd3f5332def"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Greve_av_Monpezat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:46Z", "text": "# Greve av Monpezat\n\n**Greve av Monpezat** er en tittel, som Dronning Margrethe II den 30. april 2008 tildelte sine s\u00f8nner, kronprins Frederik og prins Joachim, mens kronprinsesse Mary ble *grevinne av Monpezat*. Da prins Joachim giftet seg med prinsesse Marie den 24. mai 2008, ble ogs\u00e5 hun *grevinne av Monpezat*.\n\nI overensstemmelse med de alminnelige regler, b\u00e6rer ogs\u00e5 etterkommere f\u00f8dt i lovlig ekteskap de samme titler. Dermed er prinsene Nikolai, Felix, Christian og Vincent ogs\u00e5 *grever av Monpezat*, mens prinsessene Isabella, Josephine og Athena er *komtesser av Monpezat*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da3bd6a-e71a-4217-95bb-7a55759286ff"}
+{"url": "http://sortlandhistorielag.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:27Z", "text": "## mandag 22. februar 2016\n\n### SLEKT\n\n**  \n** **\"Slektforskerm\u00f8tene**\" fortsetter ogs\u00e5 i 2016. V\u00e5re m\u00f8ter er den 29. januar, 24, februar,  \n16\\. mars, 27. april, 25.mai og 15. juni.  \nAlle v\u00e5re m\u00f8ter er p\u00e5 Sortland Bibliotek, nord norsk avdeling, \u00a0de angitte datoer \u00a0klokken 19.  \nM\u00f8tene starter vanligvis med at deltakerne forteller noe fra sitt arbeid relatert til leiting etter slekt.  \nDeretter tar deltakerne opp problemer de har m\u00f8tt p\u00e5 i sitt slektsarbeid. Vi hjelper hverandre.  \nSlektsm\u00f8tene er \u00e5pne for alle.\n\nSortland Historielag      Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 9. november 2015\n\n### FRA STYREM\u00d8TE 29.10.15\n\n## **Saker vi behandlet p\u00e5 dette styrem\u00f8tet**\n\n### **Minnelunden**:\u00a0\n\nLaget vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 laget en plan for skilting i tilknytning til Minnelunden. Med i planen vil vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til et kostnadsoverslag over dette arbeidet.  \nI Minnelunden st\u00e5r kirkestua. Det er \u00f8nskelig at vi her kan f\u00e5 til \u00e5 fortelle historia til kirkestua, trekk fra Sortlands historie og fra de tidligere kirkene p\u00e5 Sortland  \n\n### \u00c5rboka\n\n\u00c5rboka for 2015 vi v\u00e6re i salg etter 20. november i bokhandlere og andre steder som Sortland Museum, Joker Eidsfjord, Blokken og hos Bj\u00f8rg Breines. Du vil ogs\u00e5 kunne kj\u00f8pe den p\u00e5 ulike arrangement. Den koster 300 \u00a0kr i utsalg\n\n### Skriveverksted:\n\nI samarbeid med Sortland Pensjonistforening og Maurtuva(Frivillighetssentralen) vil vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 satt i gang en skriveverksted,\n\n## l\u00f8rdag 24. oktober 2015\n\n### SLEKTFORUMET H\u00d8STEN 2015\n\nFramm\u00f8te i h\u00f8st er 26. august, 30. september, 28, oktober, 25.november og 9. desember.\n\nAlle m\u00f8tene er kl 19.  \n\nVi m\u00f8tes p\u00e5 biblioteket (Nordnorsk avdeling).\n\nSlektforumet er \u00e5pent for alle\n## mandag 14. september 2015\n\n### KULTURMINNEDAGEN 2015, TEMA DUGNAD\n\n**Kulturminnedagen 2015 hyller dugnads-Sortland**\n\n  \nDen nasjonale og den europiske kulturminnedagen arrangeres hvert \u00e5r i september. Kulturminnedagen er initiert gjennom en nasjonal kampanje der lag, foreninger og myndigheter rundt om i landet oppfordres til \u00e5 gjennomf\u00f8re en kulturminnemarkering i denne tida. Hensikten er \u00e5 rette s\u00f8kelys p\u00e5 v\u00e5r felles nasjonale kulturarv og v\u00e5rt kulturminnevern. \n\n Det settes opp forslag til ulike hovedtema for hvert \u00e5r. Hovedtema i \u00e5r er *nabolag; menneske, kulturminne og historie.* Som et lokalt tema med utgangspunkt i nabolag \u00f8nsker vi i Sortland \u00e5 framheve den betydning *dugnad* har v\u00e6rt for oss.\n\n Arrangementet den 20. september vil v\u00e6re ei vandring til utvalgte steder i Sortland sentrum med stopp der dugnadsfolk selv forteller litt om den dugnadsinnsats de har v\u00e6rt med p\u00e5. Arrangementet \u00e5pnes p\u00e5 s\u00f8ndag kl 13 p\u00e5 Lamarktunet. Her blir det fortalt om den frivillige og dugnadsbaserte innsatsen der. S\u00e5 f\u00f8lger ulike andre steder som Parken, Middelskolen(R\u00f8dskolen), Torghuken(Kystlaget og Ole Larsen), Minnelunden, Kulturfabrikken og avslutning i Kvitbrygga(Bygdekvinnelaget). Her viser vi eldre bilder fra dugnader i sortlandlandsbygdene. Det blir kaffe \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt, men vandringa er gratis.\n\n  \nArr. Sortland Museum. Sortland Kulturfabrikk, Sortland Historielag\n\n  \nS\u00d8NDAG 20. SEPTEMBER  \nInvitasjon til vandring i dugnad i Sortland sentrum\n\n13.00: oppm\u00f8te ved Lamarktunet, hovedinngangen\n\nAvsluttes i Kvitbrygga med bildefremvisning og  \nsalg av kaffe og kaker\n\nFamiliearrangement\n\n*Gratis*\n\n\n\n## onsdag 15. juli 2015\n\n### FRA STYREM\u00d8TE 020715\n\n**Sak 1/15: Oppgavefordeling i styret**. Kasserer og leder er valgt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tene ved s\u00e6rskilt valg. Georg Ellingsen som ogs\u00e5 er kasserer er ogs\u00e5 nestleder i laget. Kirsten Opdan er sekret\u00e6r og har ogs\u00e5 et spesielt ansvar for oppf\u00f8lging av v\u00e5rt slektforum. \u00d8vrige medlemmer i styret f\u00e5r oppgaver etter behov  \nUnder behandlinga av denne saka ble det poengtert hvor viktig det er at medlemmer i laget har fokus p\u00e5 \u00e5 markedsf\u00f8re laget i lokale og sosiale medier.  \n**Sak 2/15 Kulturminnedagen 12. september.** V\u00e5rt lokale tema er \"dugnad\". N\u00e6rmere kunngj\u00f8ring om arrangement kommer seinere.  \n**Sak 3/15: Minnelunden**. I anledning at det skal asfalteres i deler av gateplanet inn mot Mnnelunden vil det ogs\u00e5 bli satt i gang milj\u00f8rettet tiltak utenfor Kunstnerhuset og Kolbegg\u00e5rden. For en del av dette omr\u00e5det kan det bli lagt skiferheller. Hensikten er \u00e5 gj\u00f8re omr\u00e5det fritt for bilparkering, sn\u00f8lagring og et trivelig uterom. Historilaget st\u00f8tter alle tiltak som kan v\u00e6re med \u00e5 fremme dette omr\u00e5dets s\u00e6regne karkater.  \n**Sak 4/15** Den 19.august er lagt opp til en aktivitetsdag ved Lamarktunet. Laget hjelper til.  \n**Sak 5/15, \u00c5rboka.** En redaksjonskomite \u00a0arbeider med stoff og bilder. Har du noe som du vil ha med i boak m\u00e5 vi ha det inne i l\u00f8pet av august.  \n**Sak 6/15** Torvskj\u00e5en er overlevert. Laget har to forpliktelser: 1 \u00c5 skaffe torv(torving) 2. Holde skj\u00e5en ved like  \n**Sak 7/15 Medlemskontingenten** . Den er p\u00e5 150 kroner. Giro sendes n\u00e5 ut til de som er registrerte medlemmer. Husk \u00e5 skrive p\u00e5 betaler, eventuell referansenummer som f\u00f8lger med giroen. Kontonummer for medlemskontingenten finner du p\u00e5 h\u00f8yre side p\u00e5 denne bloggen.\n\nSortland Historielag      Ingen kommentarer:           \n\n### Bilder fra \u00e5pninga av torvskj\u00e5en\n\n\n\nEt av bildene fra plakatserien i torvskj\u00e5en  \n  \n  \n\n\n\u00a0Rolf Ness forteller om torvinga slik han \u00a0husket den. Han bodde da p\u00e5 Grytting.  \n\n\n\nNoe av gammelt torvutstyr som er \u00a0i torvskj\u00e5en. Spade til \u00e5 skj\u00e6re lomp, Gaffel til \u00a0 kaste lompen opp p\u00e5 kanten av myra og skj\u00e6respade til \u00e5 dele lompen i torver. Vanligvis 5 torver av hver lomp.Torvene ble s\u00e5 r\u00f8yst(sett p\u00e5 ende) bortover moen.(grassletta).for \u00e5 t\u00f8rkes  \nTrilleb\u00e5ra h\u00f8rte ogs\u00e5 med til utstyret p\u00e5 torvmyra. Lompen ble trillet utover myra f\u00f8r den ble delt.  \nTorvutstyret er gitt til \u00a0torvskj\u00e5en av Jan Olsen\n\n## \u00c5rb\u00f8ker\n\nHistorielaget har gitt ut \u00e5rbok siden 1985 - \u00e5rlig til og med 1996 og annenhvert \u00e5r etter det. \u00c5rb\u00f8kene inneholder artikler om stort og sm\u00e5tt innen historien til Sortland tettsted/by og kommune. Til og med 1993 ble boka utgitt som hefte (A4-st\u00f8rrelse), etter det har \u00e5rboka v\u00e6rt utgitt som innbundet bok. \u00c5rb\u00f8kene for 1988,1991 og 1994 er utsolgt, de andre \u00e5rb\u00f8kene kan kj\u00f8pes hos historielaget. P\u00e5 nettsiden v\u00e5r vil vi etterhvert legge ut b\u00e5de oversikt over utgitte b\u00f8ker, og en oversikt over alle artiklene som har st\u00e5tt p\u00e5 trykk helt fra starten i 1985.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d6dc7a-fd64-4f25-9f1a-1647581a753a"}
+{"url": "http://www.anettemarie.no/2019/01/01/nyttarsord-fra-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:26Z", "text": "# \n\n# Nytt\u00e5rsord fra meg\n\nI dag er dagen for atter en gang \u00e5 slette alt. Ok? Vi sletter alt og re-starter. Men vi glemmer ikke erfaringene og det vi har l\u00e6rt. Jeg har l\u00e6rt mye dette \u00e5ret. N\u00e5r det kommer til \u00f8konomi, business, \u00e5 stole p\u00e5 mennesker, \u00e5 stole p\u00e5 menn.\n\n\n\nJeg har l\u00e6rt at man skal jobbe med \u00e5 l\u00e6re \u00e5 skille jobb og privat. Hva er det greit \u00e5 bli lei seg for? Hva skal man heller ta som erfaring? Dette er en jobb i seg selv \u00e5 l\u00e6re, men jeg tar den jobben.\n\nN\u00e5r det ang\u00e5r menn har jeg l\u00e6rt, igjen, at alder er ingen hindring. Ingen hindring for \u00e5 v\u00e6re barnslig og leken p\u00e5 den gode siden, men heller ingen hindring for \u00e5 v\u00e6re like umoden tross alder. Jeg liker menn litt eldre av den enkelte grunn, de har opplevd mer og jeg f\u00f8ler meg ofte eldre enn hva jeg er. Erfaringsmessig. Ikke som en \u00abkjerring\u00bb eller dame som har blitt kjedelig. Langt der i fra. Men mer som det \u00e5 kunne se samfunnet fra utsiden. Filosofere litt mer rundt livet, men fremdeles \u00f8nske \u00e5 oppleve verden og v\u00e6re litt g\u00e6rne sammen.\n\nHvis jeg havner i for lange samtaler med noen som ikke er \u00abder\u00bb, faller jeg av. Jeg klarer ikke \u00e5 interessere meg for de overfladiske tingene som jeg en gang gjorde. Det er gammelt nytt for meg. Jeg kan v\u00e6re engasjert en liten stund. Kanskje til og med i mange minutter, men s\u00e5 m\u00e5 jeg har mer \u00abmat\u00bb.\n\nJeg har l\u00e6rt at man skal v\u00e6re \u00e6rlig fra dag \u00e9n. Spesielt om man dater. Fortelle hva man \u00f8nsker fra start. Ikke late som noe annet. Jeg tror altfor mange gj\u00f8r det. Og kj\u00e6re jenter der ute; Det er fryktelig mange menn p\u00e5 dating-apper som kun vil ligge rundt.\n\n\u00c5 si hva man forventer av \u00e6rlighet, tillit og den slags, er viktig. Men \u00e5 forvente mer skal man helst ikke, da skuffer man seg selv. Og hvis du legger hjertet i noen andres hender gir du dem makten over alt det du skal f\u00f8le og forvente i l\u00f8pet av en dag. Det er et helvete. Det er slitsomt, jeg vet alt om det. Jeg er den \u00e5pne og naive som tror det aller beste om andre. Og jeg har erfart \u00e5 bli skuffet mer enn jeg trodde det var mulig.\n\nSamtidig gir jeg ikke opp kj\u00e6rligheten. Aldri. Den bor i meg, jeg vet det. Og den bor i deg og alle andre. Ikke tro at det finnes \u00e9n riktig for deg p\u00e5 jorden. Det er absurd. Tror du at det er en Gud som lagde to og to som skal finne hverandre p\u00e5 jorden? Nei, nei. Det er mange, mange. Et hav av venner og relasjoner. Nyt dem. Alle sammen. Ikke ligg med alle da, det trenger du ikke. Desto flere du har fysisk kontakt med, desto mer frustrert blir du. Jeg lover. Kroppen og cellene dine husker alt. Og vi tar til oss mer enn hva det enkelte menneske vil forst\u00e5.\n\nMinst mulig kroppskontakt f\u00f8r du er sikker, med andre ord.\n\nMen bli kjent med mange. Det er fint. Vi er her av samme \u00e5rsak og det er veldig koselig \u00e5 ha noen \u00e5 leke med. V\u00e6r ikke redd for \u00e5 forlate en venn eller avslutte en relasjon. Det er livet. Det er lov. Vi utvikler oss og forandrer oss ulikt. \u00c5 st\u00e5 fast med noen som ikke er p\u00e5 samme sted som deg vil bare sinke din prosess. Holde deg tilbake. Det vil du ikke? Fly dit du vil, dit vinden tar deg\\! Stol p\u00e5 at du har en egen vei i livet. Helt uavhengig av alle dine venner og kjente. Det er din vei. Den ligger der og venter p\u00e5 at du lykkelig skal sette dine spor.\n\nJeg vil g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 si at jeg lover at det er sant.\n\n**Godt nytt\u00e5r, mine fantastiske lesere\\!**\n\n1.  \n    \n    Emilie\n    \n    Dette var et veldig hyggelig innlegg som jeg trengte n\u00e5\\! Dette skal jeg lese om igjen, det ga meg mye h\u00e5p. Takk \ud83d\ude42\n    \n    1.  \n        \n        Det er jeg glad for \u00e5 lese, Emilie. \ud83d\ude42\n\n2.  \n    \n    \n    Blogg tips: Hvis du har erfaring. Vi som streber etter ulykkelig kj\u00e6rlighet. Som jakter og vil gi mer enn vi f\u00e5r. Som er vandt til dette fra barndommen av. Hvordan snu dette. N\u00e5r vi har funnet en god en \u00e5 dele livet med. Men ikke kan roe oss med lykke\n    \n    1.  \n        \n        Man m\u00e5 innover i seg selv. For lykken m\u00e5 komme derfra. \u00c6rlighet ovenfor deg selv. Si alt som er usagt. L\u00e6r deg \u00e5 meditere s\u00e5 vil det komme frem. Opp. Det vil bli klart \ud83d\ude42\n\n3.  \n    \n    Hanne\n    \n    S\u00e5 fint innlegg dette var \\<3 kan vi bli \"venner\" igjen? Jeg var dom, har l\u00e6rt og vil ikke gj\u00f8re det igjen? Er du interessert i \u00e5 gi meg en eneste sjanse til??  \n    Nytt\u00e5rsklem fra Hanne \u2013 mo i rana\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c46ed9-83be-4c6a-a165-99f3c18b4291"}
+{"url": "https://ranano.no/bent-hoie-avviser-i-realiteten-at-det-er-mulig-med-to-fodeavdelinger-pa-helgeland/08.06-09:30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:50Z", "text": "  - 06:56 @politinordland  \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n\nKjersti Toppe (t.v.) mener svaret fra helseminister Bent H\u00f8ie i realiteten betyr at det ikke blir to f\u00f8deavdelinger p\u00e5 Helgeland. Foto: P\u00e5l Leknes Hanssen\n\n#### \\- Bent H\u00f8ie avviser i realiteten at det er mulig med to f\u00f8deavdelinger p\u00e5 Helgeland\n\nAv P\u00e5l Leknes Hanssen  \n08.06.2019 09:00 - OPPDATERT 08.06.2019 09:03\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8050dbfe-2f05-42b2-aca9-c26254fdb86b"}
+{"url": "https://aktivmamma.no/om-oss/kristin-benum-gabrielsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:52Z", "text": "### Kristin Benum Gabrielsen\n\n**Kristin er utdannet ved fysioterapih\u00f8gskolen i Oslo i 1987. Har jobbet ved Active Fysioterapi og Manuell Terapi siden 1998. Hun jobber hovedsaklig med kvinner med bekkenrelaterte problemer i svangerskap og etter f\u00f8dsel. Hun jobber ogs\u00e5 med kvinner med overvektsproblematikk.**\n\nKristin spesialisere seg innenfor kvinnehelse.\n\nHun har tidligere jobbet 10 \u00e5r i kommunehelsetjenesten med barn og har ogs\u00e5 kompetanse innenfor barnefysioterapi.\n\nKristin har trener og instrukt\u00f8rutdanning og holder seg kontinuerlig oppdatert i forhold til trening. Hun har etablert treningstilbud for mange ulike pasientgrupper.\n\nEtablerte Aktiv Mamma med Henriette Paulsen i 2005.\n\n### Timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d62b98-3bef-418d-a338-f948ee4c427e"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/helse/det-hoper-seg-opp-en-del-dode-hudceller-2569387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:54Z", "text": "## Vaske h\u00e5ndkl\u00e6r\n\n# \\- Det hoper seg opp en del d\u00f8de hudceller\n\n### S\u00e5 hvor ofte b\u00f8r du vaske badeh\u00e5ndkl\u00e6rne?\n\n\n\nLinn Merete Rogn\u00f8\n\n Publisert 07/05 2014   Oppdatert 30/04 2017 \n\n\n\n\n\n\n\nKanskje du dusjer hver dag eller annenhver dag, du t\u00f8rker deg med h\u00e5ndkleet og henger det opp igjen. Men hvor ofte skal du da vaske h\u00e5ndkleet? Oftere hvis du dusjer hver dag, eller annenhver dag?\n\n\\- Det hoper seg nok opp en del d\u00f8de hudceller i h\u00e5ndkl\u00e6rne, noe det ogs\u00e5 gj\u00f8r det i senget\u00f8y og kl\u00e6r. Til og med mesteparten av st\u00f8vet i hjemmet v\u00e5rt best\u00e5r av d\u00f8de hudceller. Dette t\u00e5ler vi, sier Kjersti Johansen, cand. scient. og nordisk fagsjef ved Dermanor AS, til Kvinneguiden.\n\nHun mener samtidig at man ikke skal skrubbe seg hardt med h\u00e5ndkleet, dersom man da ikke bruker det som en slags peeling.\n\n**- Peeler man seg med h\u00e5ndkleet b\u00f8r det vaskes etterp\u00e5. Men skrubb heller med et godt produkt i dusjen og klapp huden t\u00f8rr med h\u00e5ndkleet, tipser Johansen videre.**\n\n#### \\- Ikke etter hver dusj\n\nH\u00e5ndkl\u00e6r kan bli rene bakteriebomber, uten at det syns noe s\u00e6rlig, noen vasker ogs\u00e5 derfor h\u00e5ndkl\u00e6rne for sjelden.\n\nElse Liv Hages\u00e6ther, rengj\u00f8ringsekspert og forfatter av boken \"Rent: Enkelt og greit\", mener at hvor ofte man skal vaske badeh\u00e5ndkle er avhengig av hvilke krav man har til renhet/komfort, hvor ofte man dusjer og hvilke muligheter man har for \u00e5 t\u00f8rke h\u00e5ndkl\u00e6rne etter bruk.\n\n\\- Jeg vet om folk som bare bruker h\u00e5ndkl\u00e6rne \u00e9n gang f\u00f8r vask. Det syns jeg lite om. Selv hotellgjestene blir i dag oppfordret til \u00e5 bruke h\u00e5ndkl\u00e6rne mer enn \u00e9n gang for \u00e5 spare milj\u00f8et, sier Hages\u00e6ther til Kvinneguiden\n\n**- Hjemme sparer vi ogs\u00e5 penger i form av mindre forbruk av vaskemidler, vann og str\u00f8m til oppvarming og slitasje av tekstilene, understreker hun.**\n\n#### B\u00f8r vaskes oftere\n\nJohansen mener at hvis man er n\u00f8ye med \u00e5 henge h\u00e5ndkl\u00e6rne opp etter bruk, slik at de t\u00f8rker fort, kan man godt bruke samme h\u00e5ndkle flere dager.\n\n**- Man b\u00f8r bytte h\u00e5ndkle 1-2-ganger i uka, litt etter hvor ofte man bruker det. H\u00e5ndkl\u00e6r som har ligget fuktig i treningsbag, eller liknende, b\u00f8r vaskes hyppigere, sier Johansen.**\n\nMalin Skaar, som leder Lilleborgs forbrukerservice, kommer med et vesentlig poeng:\n\n\\- I utgangspunktet er man ren n\u00e5r man t\u00f8rker seg, og man kan derfor bruke et h\u00e5ndkle mange ganger f\u00f8r det b\u00f8r vaskes. Det er viktig at man henger h\u00e5ndkleet opp slik at det t\u00f8rker godt mellom hver gang. Jeg tenker at man b\u00f8r bruke sunn fornuft i forhold til hvor ofte det b\u00f8r vaskes - utfra hvor ofte man dusjer, men man kan nok fint bruke det en ukes tid f\u00f8r vask, sier Skaar til Kvinneguiden.\n\nFelles h\u00e5ndkl\u00e6r som det som henger ved vasken, b\u00f8r derimot vaskes ofte.\n\n\\- Jeg anbefaler at man vasker felles h\u00e5ndkl\u00e6r cirka 2 ganger i uken. Det kommer selvsagt an p\u00e5 hvor mange som bruker h\u00e5ndkle, om det er sykdom og s\u00e5 videre, sier Skaar.\n\nHages\u00e6ther er enig:\n\n**- Ja, fordi det er hyppigere i bruk og fordi det fortere blir skittent. Ikke minst med barn i huset. Felles h\u00e5ndkl\u00e6r b\u00f8r vaskes oftere enn personbundne h\u00e5ndkl\u00e6r. Mitt personlige h\u00e5ndh\u00e5ndkle inneholder bare mine egne bakterier, og beh\u00f8ver ikke vaskes s\u00e5 hyppig som et fellesh\u00e5ndkle, sier Hages\u00e6ther.**\n\n#### Vask p\u00e5 h\u00f8yere varme ved sykdom\n\nDet er vanlig \u00e5 vaske h\u00e5ndkl\u00e6r og undert\u00f8y p\u00e5 60 grader, dette holder vanligvis greit:\n\n\\- 60 grader holder fint. Alle \"vanlige\" bakterier drepes ved temperaturer over 52 grader.\n\n**- Men er det sykdom i huset b\u00f8r en vurdere \u00e5 vaske ved h\u00f8yere temperatur s\u00e5 lenge det er fare for smittestoffer i h\u00e5ndkl\u00e6rne. Det vil si ved 85 grader, anbefaler Hages\u00e6ther.**\n\nSkaar forteller at man kan bruke vanlig vaskemiddel til kokevask dersom det ikke st\u00e5r p\u00e5 emballasjen at man ikke kan benytte det til kokevask.\n\n\\-T\u00f8ymykner er en fordel \u00e5 bruke siden det bidrar til \u00e5 bevare farge og fasong lengre, og ikke minst gj\u00f8r det h\u00e5ndkl\u00e6rne mykere. Velger man t\u00f8ymykner med parfyme s\u00e5 lukter det ogs\u00e5 ekstra godt av h\u00e5ndkl\u00e6rne, sier hun.\n\nLes alt om:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ecab04-886d-4913-bd06-359c1b576327"}
+{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/88189/risikofaktorar-langvarige-plager-etter-nakkesleng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:02Z", "text": "# Risikofaktorar for langvarige plager etter nakkesleng\n\nSolbj\u00f8rg Makalani Myrtveit disputerer onsdag 13. mai 2015 for ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen: \"Risk factors for development and maintenance of chronic whiplash\".\n\nOppdatert: 02.09.2015 (F\u00f8rst publisert: 01.05.2015)\n\nNakkeskader, inkludert nakkesleng eller whiplash, er blant dei vanlegaste personskadeskadane ved trafikkulukker i Noreg. I akuttfasen etter whiplash opplever mange smerte og stivleik i nakken. Dei aller fleste vert raskt friske og treng ikkje behandling. Likevel utviklar nokre pasientar kronisk whiplash, ein tilstand karakterisert av nakkesmerter og nedsett livskvalitet og arbeidsevne.\n\nStudiane i denne avhandlinga viser at individ som har d\u00e5rleg helse alt f\u00f8r ei whiplash-ulukke har auka risiko for \u00e5 utviklia kronisk whiplash. Det same gjeld for individ som f\u00f8r ulukka brukar mange medisinar og helsetenester.\n\nPasientar som i akuttfasen etter whiplash trur dei vil trenga medisinar eller sjukemelding for \u00e5 bli betre, har ogs\u00e5 st\u00f8rre risiko for \u00e5 ha nakkesmerter og nedsett arbeidsevne eitt \u00e5r seinare. Denne samanhengen best\u00e5r n\u00e5r ein tar omsyn til ulukkes-alvorsgrad og tidlege nakkesmerter. Pasientar som tenkjer at dei kan halda fram som f\u00f8r, har betre prognose.\n\nEin veit ikkje kvifor det \u00e5 ha d\u00e5rleg helse f\u00f8r ulukka og det \u00e5 forventa \u00e5 trenga sjukmelding og medisinar heng saman med prognose etter whiplash. Det kan sj\u00e5 ut som om enkelte individ er meir s\u00e5rbare for kroniske smerter, og difor ha auka risiko for \u00e5 utvikla slike symptom etter ei bilulukke. Desse individa er kanskje folk som grunna erfaring med d\u00e5rleg helse reknar med \u00e5 trenga medisinar og helsehjelp oftare enn andre.\n\nUansett kva som er grunnen til at d\u00e5rleg helse f\u00f8r ulukka, og forventing om \u00e5 trenga medisinar og sjukemelding, heng saman med risiko for langvarige plager, er dette nyttig informasjon. Helsepersonell som veit om desse samanhengane kan potensielt, med enkle sp\u00f8rsm\u00e5l til pasienten, identifisera individ med auka risiko for kroniske plager. Dette kan f\u00f8ra til at personar som treng det kan f\u00e5 hjelp tidlegare.\n\nDoktorgraden er basert p\u00e5 tre lengdesnitts-studiar, to baserte p\u00e5 data fr\u00e5 Helseunders\u00f8kinga i Nord-Tr\u00f8ndelag og ein basert p\u00e5 data fr\u00e5 ei stor unders\u00f8king i Danmark.\n\n**Personalia:**\n\nSolbj\u00f8rg Makalani Myrtveit (f. 1984) er oppvaksen p\u00e5 Rad\u00f8y og bur i Bergen. Ho er utdanna lege ved Universitetet i Bergen (2011). Doktorgradsarbeidet er utf\u00f8rt i tilknyting til Klinisk Institutt 2, Det medisinsk-odontologiske fakultet, Universitetet i Bergen og Avdeling for Samfunn og Psykisk Helse, Nasjonalt Folkehelseinstitutt. B\u00f8rge Sivertsen, Ingvard Wilhelmsen og Jens Christoffer Skogen har vore kandidaten sine rettleiarar.\n\n\n\nFoto:\n\nMagnar Myrtveit\n\n13.05.2015 - 11.15\u201313.15\n\n### **Tid og sted for pr\u00f8veforelesning**:\u00a0\n\n13.05.2015, kl. 09.15.\u00a0Oppgitt emne: \u00abChronic whiplash - an update on possible pathophysiological and psychological mechanisms\u00bb\n\nSted:\u00a0Auditorium 1, BB-bygget, Jonas Lies vei 91.\u00a0\n\n### **Tid og sted for disputas**:\u00a0\n\n13.05.2015, kl. 11.15, Auditorium 1, BB-bygget, Jonas Lies vei 91.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cd0edd5-5c7e-4b3e-8b27-1cd5251aaf1e"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/11/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:22Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 10. november 2018\n\n\n\n# \\#payitforward \u2013 vi tar det for gitt, men fargeblyanter og br\u00f8d kan bety s\u00e5 mye\\!\n\nNylig ble jeg kjent med en annen storfamilie. De kommer fra et annet sted. Et sted de ikke hadde det bra. Et sted ingen barn burde vokse opp. Med de d\u00e5rligste oppvekstvilk\u00e5r du kan tenke deg. Som mamma til 5 flotte gutter, f\u00e5r jeg vondt langt inni hjertet n\u00e5r jeg ser p\u00e5 disse barna. Som verken har kl\u00e6r etter \u00e5rstiden, leker og utstyr. Og jeg f\u00f8lte en plikt til \u00e5 gj\u00f8re noe.\n\nSammen med flere andre omsorgsfulle mammaer, har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 donere bort kl\u00e6r, utstyr, kj\u00f8kkenutstyr, leker, senget\u00f8y, med mer. Jeg har ogs\u00e5 samlet inn store mengder med vinterkl\u00e6r, sko, senget\u00f8y, h\u00e5ndkl\u00e6r etc. Sammen med en annen mamma var jeg i butikken \u00e5 handlet inn litt mat som br\u00f8d og p\u00e5legg. Frukt. Ting vi tar for gitt.\n\n\n\n\\#payitforward // br\u00f8d \u2013 en ting vi tar for gitt..\n\nIkke alle har det s\u00e5 bra som oss. Denne familien har faktisk **ingenting**. De kom i de kl\u00e6rne de hadde p\u00e5 seg og det var det. Flip flopp sandaler funker d\u00e5rlig n\u00e5r det regner. Guttene valgte selv ut en leke for \u00e5 gi bort. En av de ga bort fargeblyanter og det ble veldig godt mottatt. Jeg syns det er fint at guttene engasjerer seg og, at de ser at alle barn ikke har like mange leker som de. En av de p\u00e5pekte at man ikke kan sykle uten sykkelhjelm. Da forklarte jeg at han ikke *hadde* sykkelhjelm.\n\nTil alle dere som har engasjert dere: naboer, venner, famile og ikke minst dere i guttenes barnehage \u2013 TUSEN TAKK for deres engasjement for \u00e5 hjelpe denne familien. Fra en mamma til en annen mamma, betyr dette veldig mye. Selv om mamma'n ikke kan si \u00abtakk\u00bb, s\u00e5 ser jeg i \u00f8ynene hennes at dette betyr utrolig mye for henne.\n\n\\#payitforward \u2013 det kan utgj\u00f8re s\u00e5 mye, uten at det trenger \u00e5 koste s\u00e5 mye \ud83d\udc99 Dagens oppfordring \u2013 gj\u00f8r en god gjerning\\!\n\n**N\u00e5r var sist du gjorde en god gjerning?**\n\nKlem,\n\nLinn\n\n\u00a0\n\nDette innlegget ble skrevet i Familien og merket \\#payitforward, 10. november 2018 av FruBevers hverdag - som daglig leder i fam.O.J..\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n### Dette er oss\\!\n\n\n\n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aa6c032-552b-46e9-b3a6-5c2cd99c798f"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7471/hoy-fart-i-lakselv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:28Z", "text": "\n\nFartskontroll i Lakselv. (Illustrasjonsfoto)\n\n# H\u00f8y fart i Lakselv\n\nFredag ble en person fratatt f\u00f8rerkortet i en UP-kontroll.\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 28.09.2018 21:04\nSist oppdatert : 28.09.2018 21:06\n\n**Fredag gjennomf\u00f8rte utrykningspolitiet fartskontroll ved Bakkevoll i Lakselv.**\n\nDet ble utstedt \u00e5tte forenklede forelegg og ett f\u00f8rerkortbeslag, melder Finnmark politidistrikt p\u00e5 Twitter.com.\u00a0\n\nDen h\u00f8yeste m\u00e5lte hastigheten var 107 kilometer i timen i 70-sonen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d38747f-a584-4c41-9b14-5624e7d20421"}
+{"url": "http://hovag-gjestehus.no/archives/31", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:32Z", "text": "Hostell versus hotell\n\n# \u00c5 velge seg et hostell\n\nfebruar 4, 2018\n\nI v\u00e5r stadig mer internasjonale og mutikulturelle verden der flere og flere mennesker oppdager verdien av det \u00e5 kunne reise b\u00e5de til Europa og USA og til andre steder s\u00e5 stiller dette ogs\u00e5 krav til hosteller og hoteller verden over,b\u00e5de til pris og beliggenhet og mye annet. I denne artikkelen skal vi se n\u00f8yere p\u00e5 hvordan man skal velge seg det hostellet som passer best for akkurat deg.\n\nDenne massive utbyggingen i forhold til b\u00e5de hosteller og hoteller gj\u00f8r det mulig for stadig flere mennesker \u00e5 bo p\u00e5 hotell og hostell, ogs\u00e5 dem som har lite \u00e5 rutte med for flyselskaper som Norwegian gj\u00f8r det billig \u00e5 fly og har derfor vunnet prisen for beste alternativ innenfor flybilletter til usl\u00e5elige priser og det finnes ogs\u00e5 mange hosteller som man kan velge mellom selv om budsjettet er lite.Av de store og varierte valgmulighetene som man har n\u00e5r det kommer til hosteller s\u00e5 vil det ta litt tid \u00e5 velge hvilket hostell man \u00f8nsker seg. Det er smart \u00e5 tenke budsjett, beliggenhet og hvilken type rom som man \u00f8nsker seg, om man \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 rom med andre eller om man \u00f8nsker \u00e5 velge seg et rom som er privat og som man kan ha for seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c86faf7-04b5-4678-be36-5c224b31b8bb"}
+{"url": "https://www.kode24.no/guider/kast-din-egen-kode-med-et-smil/71156827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:04Z", "text": "# \\- Kast din egen kode med et smil\\!\n\n\"Jo mer slit og hardt arbeid som er lagt ned, jo vanskeligere er det\" skriver Thomas N\u00f8kleby i Capgemini, som har noen gode tips.\n\n\n\n7\\. juni 2019 kl. 5.55\n\n\n\nThomas N\u00f8kleby\n\nseniorutvikler, Capgemini\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 kaste sin egen kode, n\u00e5r behovet for det er til stedet, for eksempel ved prototyping eller at prosjektet man er p\u00e5 g\u00e5r nye veier.\n\nHer er litt bakgrunn til hvorfor det er slik, og noen teknikker for \u00e5 f\u00e5 gjort det lettere.\n\n##### Om innlegget \ud83d\udca1\n\n## Craftmanship-eieforhold til koden\n\nMange utviklere fokuserer ikke kun p\u00e5 \u00e5 levere noe som, for det meste, fungerer, men ogs\u00e5 \u00e5 levere noe som er elegant og bra. For \u00e5 f\u00e5 til dette, kreves det innsats og fokus \u2014 b\u00e5de p\u00e5 forberedelser rundt selve prosessen, alt fra \u00e5 lese b\u00f8ker til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 konferanser, pr\u00f8ving og feiling, og ikke minst ekstra innsats og en form for perfeksjonisme n\u00e5r man lager, tester og modifiserer koden.\n\n**Den ekstra innsatsen man legger ned i utviklingsprosessen gir et eget naturlig eieforhold \u2014 \"denne koden er lett forst\u00e5elig, og s\u00e5 robust som jeg klarer \u00e5 lage den. Den har h\u00f8y kvalitet, slik jeg liker det, og slik det skal v\u00e6re\".**\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som det smerter \u00e5 kaste et vellaget m\u00f8bel som ikke lenger passer inn (men ikke er \u00f8delagt i seg selv), smerter det \u00e5 kaste denne vellagde koden, med s\u00e5 gode og fine abstraksjoner, og som har kostet s\u00e5 mye innsats \u00e5 lage.\n\n\n\n# Hvorfor har vi egentlig standup?\n\n\\- Ingen tvil om at det syndes mye mot det daglige m\u00f8tet, mener Aleks Gisvold i Acando.\n\ntorsdag 6. juni 2019\n\n## Identitet og verdi\n\nN\u00e5r man anser seg selv som en god utvikler og god p\u00e5 \u00e5 lage kode, kan enhver ting som truer koden \u2014 alt fra kritiske kommentarer i en Pull Request, til \u00e5 faktisk fjerne kode fordi funksjonalitet skal endres \u2014 ogs\u00e5 true ens selvtillit og forst\u00e5else av egenverdi.\n\nDet kan ogs\u00e5 bli ekstra emosjonelt vanskelig i Pull Requester, n\u00e5r en f\u00e5r kommentarer p\u00e5 den faktiske kodestruktur og l\u00f8sningsvalg. N\u00e5r identitet knyttes til intelligens (god kode) eller innsats, kan innspill i noen tilfeller oppfattes truende og negativt.\n\nDet kan sammenlignes med hvordan det anbefales \u00e5 gi barn komplimenter basert p\u00e5 god innsats fremfor intelligens n\u00e5r de f\u00e5r noe til.\n\n## Eierforhold til prosjektet\n\nN\u00e5r man har lagt ned blod, svette og t\u00e5rer over en lenger tidsperiode, styrt retningen p\u00e5 et system (eller signifikant del-funksjonalitet) og sett at dette gir signifikant verdi og resultater, f\u00e5r man en tilknytning til softwaren.\n\nDet er noe man selv har utviklet og formet, og l\u00e6rt og utpr\u00f8vd nye utviklingsteknikker og nye abstraksjoner med. Det f\u00f8les naturlig.\n\n> \u00abN\u00e5r man har lagt ned blod, svette og t\u00e5rer (...) f\u00e5r man en tilknytning til softwaren\u00bb\n\nEtterhvert kan man bli s\u00e5 tilknyttet til arkitekturen p\u00e5 systemet at et \u00f8nske om ny og utvidet funksjonalitet som ikke passer inn i sin egen forst\u00e5else av hva systemet b\u00f8r gj\u00f8re, blir emosjonelt vanskelig \u00e5 legge til \u2014 og \u00e5 fjerne funksjonalitet blir enda verre.\n\n## Reframing \u2014 andre synsvinkler\n\nDet er, i mange tilfeller, mulig \u00e5 se problemstillingen p\u00e5 en annen m\u00e5te. Det finnes alltid flere synspunkt og vinkler. Problemet kan imidlertid v\u00e6re \u00e5 se dem, og ikke minst ogs\u00e5 \u00e5 tro p\u00e5 dem. Er glasset halvtomt eller halvfullt?\n\n**Jeg opplever det som mer nyttig og konstruktivt \u00e5 tenke at verdien man tilf\u00f8rer ikke er koden i seg selv, men kunnskapen man bidrar med.**\n\nDenne kunnskapen kan v\u00e6re alt fra r\u00e5d og tips til endelig kode, eller kunnskapen som organisasjonen sitter igjen med etter nye eksperimenter med ny kode og brukere, som viste at funksjonalitet implementert ikke var til nytte. Dette blir stadig viktigere da en av de fem pilarene i digital transformasjon er \"fast & cheap experimentation\". Som et resultat er det mye kode som vil bli kastet.\n\n\n\n# Du kan ha krav p\u00e5 betaling n\u00e5r du svarer sjefen\n\nNesten alle norske utviklere sjekker Slack og epost etter jobb.\n\nmandag 27. mai 2019\n\nSom konsulent er fokuset p\u00e5 \u00e5 hjelpe kunden. Noen ganger er den mest verdifulle hjelpen \u00e5 ta kjappe tanker notert ned p\u00e5 den klisjefylte servietten, og implementere det beste man kan gjette seg til fra dette, s\u00e5 en veldig travel kunde med minimal innsats fra eget fast ansatt personell, kan f\u00e5 bygd funksjonalitet.\n\n## Tenke nytte, ikke kode\n\nDe alle fleste av oss som utvikler, utvikler noe som er til nytte for andre mennesker, eller st\u00f8tter opp under software, prosesser eller infrastruktur som allerede finnes. Det er denne nytten som faktisk er viktig, ikke koden i seg selv.\n\nS\u00e5 om du m\u00e5 kaste eller omforme mye kode for \u00e5 kunne levere bedre eller mer funksjonalitet, s\u00e5 er det faktisk nyttig. Koden du lager er tross alt kun et verkt\u00f8y.\n\nDet er mulig \u00e5 fokusere p\u00e5 sluttbrukerens nytte og glede. Det kan bli sv\u00e6rt abstrakt, for eksempel om man utvikler en bedre serverkode for et obskurt system, men med fokus og oppmerksomhet, er det mulig \u00e5 dra ut tilfredsstillelse av dette ogs\u00e5, alts\u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse av \u00e5 ha utrettet noe, av \u00e5 lage noe som er nyttig, dra verden framover.\n\n## Husk \u2014 kildekode er gjeld\n\nDet er viktig \u00e5 huske at selv om man intuitivt gjerne ser p\u00e5 kildekode som noe med verdi i seg selv, s\u00e5 er ikke det n\u00f8dvendigvis riktig. Etterhvert som uttrykket teknisk gjeld kom p\u00e5 banen og ble mer kjent, begynte flere \u00e5 se at kode i seg selv ikke n\u00f8dvendigvis er utelukkende positiv, det du lager VIL ha teknisk gjeld, og muligens ogs\u00e5 designgjeld.\n\n**Hver eneste snarvei, hvert eneste halvgode variabel-, metode-, klasse- og pakkenavn er en potensiell snubletr\u00e5d for neste utvikler (dette inkluderer deg selv om noen altfor f\u00e5 uker).**\n\n> \u00abDet du lager vil ha teknisk gjeld, og muligens ogs\u00e5 designgjeld.\u00bb\n\nEt enkelt tankeeksperiment illustrerer dette: Om du skal g\u00e5 gjennom en kode som implementerer en integrasjon, gitt ellers samme kodekvalitet, lesbarhet og funksjonalitet, hva ville du heller satt deg inn i; den som er 10 000 kodelinjer eller den som er 2000?\n\nSom nevnt her er det faktisk lettere \u00e5 skrive kode enn \u00e5 lese og forst\u00e5 kode. Jeg tror det er flere grunner til dette. Koden du skriver baserer seg p\u00e5 abstraksjoner og tolkninger. Mange, men ikke alle disse abstraksjonene vil v\u00e6re eksplisitt definert i koden. Tolkningene dine vil likevel neppe v\u00e6re det (selv om du mot all sannsynlighet skulle ha svart belte i kommentarer).\n\nDisse implisitte abstraksjonene, og alle tolkningene dine vil ikke v\u00e6re tilgjengelig for den neste utviklere som leser koden din. Dette resulterer i at selv om koden din tok tid \u00e5 komponere, renskrive og teste, kan det faktisk v\u00e6re at den beste m\u00e5ten for en ny utvikler \u00e5 sette seg inn i applikasjonsdomenet er \u00e5 skrive ny kode (og da selv m\u00e5tte utarbeide de abstraksjoner og tolkninger som er implisitt i koden, og slik opparbeide seg den n\u00f8dvendige kompetansen p\u00e5 dette domenet. Slik blir koden din ikke et uforanderlig, uerstattelig byggverk, men din personlige tolkning og l\u00f8sning p\u00e5 sluttbrukers problemer og verdier. Den er ikke Notre Dame, men et kjedelig gr\u00e5tt forretningsbygg.\n\n\n\n# 60 prosent jobber overtid hver uke\n\nTr\u00f8nderne jobber minst, mens ledere og devops-utviklere jobber mest.\n\ntirsdag 21. mai 2019\n\n## Stoisisme\n\nStoikerne, en bevegelse som oppstod ca. 200 f.Kr, hadde som m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 en indre ro. For \u00e5 jobbe mot dette fokuserte de p\u00e5 \u00e5 skille fornuft og f\u00f8lelser, som prinsipp, og hadde en rekke praktiske mentale verkt\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Mange av disse er nyttig i dag:\n\n  - Fokusere p\u00e5 \u00e5 aktivt gi slipp, og ikke bekymre seg for det man ikke kan p\u00e5virke (din bekymring p\u00e5virker jo ikke situasjonen p\u00e5 noen som helst m\u00e5te, og tapper deg bare for energi). Om utviklingen i et prosjekt skifter spor (eller kunden skifter retning) og biter av det du har laget ikke lenger er nyttig, s\u00e5 er det ikke noe du kan gj\u00f8re med det. Gi slipp og jobb med det du kan endre.\n  - Negativ visualisering: ting kan alltid v\u00e6re verre (et unntak her om du da er p\u00e5 en Boeing 737 MAX med en \u00f8delagt sensor). Slik visualisering er \u00e5 tenke og se for seg alt som kunne ha g\u00e5tt galt, og alt som kunne ha v\u00e6rt verre. Ved slik negativ visualisering s\u00e5 kan man erfare at man setter mer pris p\u00e5 situasjonen slik den er (man har l\u00f8nnet arbeid, man er generelt mett og varm, man har gode venner, Norge er et generelt trygt land). Mennesker generelt er sv\u00e6rt gode til \u00e5 tilpasse seg, og vil dessverre ogs\u00e5 tilpasse seg en h\u00f8y levestandard, og et trygt milj\u00f8. Slik visualisering kan hjelpe med \u00e5 nullstille dette. Mer spesifikt: dette kan hjelp til med \u00e5 dempe den emosjonelle responsen p\u00e5 at du m\u00e5 kaste deler av koden (det kunne jo hendt at all koden du hadde laget ble kastet, og at den ble skrevet ut, rituelt brent og ledd av).\n\n> \u00abJo mer slit og hardt arbeid som er lagt ned, jo vanskeligere er det.\u00bb\n\n## Ja, det er vanskelig\n\nDet er vanskelig. Jo mer slit og hardt arbeid som er lagt ned, jo vanskeligere er det.\n\nMen, selv om man har brukt ukesvis p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp en integrasjon mot, s\u00e5 blir l\u00f8sningen bedre om man kaster hele integrasjonen og g\u00e5r mot et mye enklere og bedre system. Jo oftere man gj\u00f8r dette, jo lettere blir det.\n\nIkke ta det personlig \u2014 det blir lettere. Lykke til\\!\n\n# Starter podcast om universell utforming\n\n\\- Norske utviklere m\u00e5 bry seg\\! mener Anders Ekkje Sletteb\u00f8 bak Universelt Utformet. N\u00e5 tester podcasten om de faktisk gj\u00f8r det.\n\nmandag 3. juni 2019\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bc18b4-10a6-4d18-a226-1f695103d594"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/03/for-en-nydelig-morgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:29Z", "text": "## fredag 11. mars 2011\n\n### For en nydelig morgen\\!\n\nStorebror spiser frokost p\u00e5 terrassen...,  \n  \n\n\n\n  \nDet er fredag... Tid for Sj\u00f8mannskirken og barnesang...  \nDette blir en bra Fredag\\! :)  \nHa en fin dag alle sammen\\!  \n  \n08:12           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    The L\u00f8vfolds11. mars 2011 kl. 15:59\n    \n    Det s\u00e5 ut som en deilig frokost\\! Gleder meg til \u00e5 spise frokost p\u00e5 den terrassen om ikke s\u00e5 altfor lenge:-)  \n    Ha en fin kveld og kos dere med bes\u00f8ket denne uka\\!\n    \n2.  \n    \n    St\u00f8rstepia12. mars 2011 kl. 15:12\n    \n    \u00c6sj, misunner dere ikke\\!\\!\\!  \n    JOOOOOO\\! Her sn\u00f8r det litt innimellom ogs\u00e5 smelter det litt. Ogs\u00e5 sn\u00f8r det litt ogs\u00e5 blir det regn p\u00e5 isen osv...  \n    L E I denne vinteren alts\u00e5.  \n    H\u00e5per dere hadde en fin fredag og at dagen idag blir like bra\\!  \n    Klem klem\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4725777-0905-4e69-ae73-c9d15ab6daff"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/universalkniv-urz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:45Z", "text": "# Universalkniv URZ\n\n Zoom\n\n \n\n## \n\nRobust og balansert universalkniv med ergonomisk design gir sikkerhet, komfort og kontroll.Det praktiske skruhjulet gj\u00f8r at du enkelt kan skifte knivblad uten bruk av verkt\u00f8y. 10 stk ekstra Allround knivblad inkludert i knivens h\u00e5ndtak. 388050 erstatter 388010 i l\u00f8pet av 2017.\n\n  - Ergonomisk, vinklet design med naturlig fingergrep og innsnevret spiss gir godt grep ved f.eks kutting av gipsplater.\n  - Produsert i slagfast zink med skruhjul som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 \u00e5pne kniven uten bruk av verkt\u00f8y.\n  - Praktisk oppbevaring av 10 stk knivblad i h\u00e5ndtaket.\n  - F\u00e5 bevegelige deler og magnetfester gj\u00f8r vedlikehold og skifte av blad enkelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c95dab-5243-423b-aeee-1e37ac2b9c14"}
+{"url": "https://www.compartner.com/strukturert-kabling/?s=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:10Z", "text": "# STRUKTURERT KABLING\n\n## Godkjent av Nasjonal\u00a0kommunikasjonsmyndighet som teleinstallat\u00f8r. Sikrer dokumentert og ryddig kabling.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7861a9d-796a-4bc0-80b1-1b7d582c20a6"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2012/01/jeg-har-sydd-min-frste-isbjrn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:57Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. januar 2012\n\n### Jeg har sydd min f\u00f8rste isbj\u00f8rn:)\n\n\n\nP\u00e5 tross av d\u00e5rlig fotolys og at gaven ikke er overrekt enn\u00e5 tar jeg sjansen p\u00e5 \u00e5 vise frem den lille isbj\u00f8rnen, for er den ikke s\u00f8t? Den er sydd etter et m\u00f8nster fra Hillary Lang, boka heter det samme som bloggen hennes Wee Wonderfuls, og den koster faktisk bare 150 kroner p\u00e5 Capris. Det er mange fine m\u00f8nstre i boka, men jeg kj\u00f8pte den utelukkende p\u00e5 grunn av denne isbj\u00f8rnen.  \n\n\n\nJeg merker jeg har blitt flinkere til \u00e5 sy, jeg er mer n\u00f8ye n\u00e5r jeg klipper og mer n\u00f8ye med s\u00f8mmonn, og da f\u00e5r man rett og slett delene til \u00e5 passe bedre og dyrene blir finere (hvem skulle trodd det\\!). I tillegg klarte jeg \u00e5 montere armene og beina bedre enn sist jeg lagde et dyr med bevegelige deler, s\u00e5 n\u00e5 er det null problem for Bj\u00f8rn \u00e5 veksle mellom \u00e5 sitte og \u00e5 st\u00e5. Litt hjulbeint er han men det er bare s\u00f8tt :)  \n\n\n\nStoffet jeg har brukt er en rest jeg hadde liggende fra jeg lagde denne skyputa.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 19:49        \n\n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mona31. januar 2012 kl. 20:18\n    \n    \u00c5h, den var supers\u00f8t\\!\\!  \n    Vil tro mottakeren blir forn\u00f8yd\\!  \n    Flink du :-)\n    \n    Gurimalla s\u00e5 s\u00f8t\\! Du er flink alts\u00e5\\!\n    \n    KJEMPEflott\\!\\!\\! Kj\u00f8per gjerne en s\u00e5nn\\!\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5 den var nydelig\\!\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nn den er\\! :)\n    \n    Birgitte31. januar 2012 kl. 22:12\n    \n    For en s\u00f8t isbj\u00f8rn :)\n    \n    Janne31. januar 2012 kl. 22:18\n    \u00c5h, s\u00e5 fiiiin han var\\!\\!\\! Du er megagod assa.\n    \n    Ingrid Riddervold31. januar 2012 kl. 22:35\n    \n    SMELT, s\u00e5 s\u00f8t den er\\! Fikk kjempelyst \u00e5 kj\u00f8pe den boka n\u00e5\\!\n    \n    \u00c5, helt nydelig\\! Fikk ogs\u00e5 lyst p\u00e5 den boka...  \n      \n    \\-Og takk for link til siden med \"gatelyktbrillene\"\\! Har sittet og sett og sett, s\u00e5 mye fantastisk:)\n    \n13. \n    \n    Lill1. februar 2012 kl. 08:27\n    \n    S\u00e5 supers\u00f8t\u2665  \n      \n    Ha en flott dag  \n    klem fra Lill\n    \n14. \n    \n    Helena, Craft and Creativity1. februar 2012 kl. 14:49\n    \n    Vilken s\u00f6tnos\\! Jag har den boken hemma (l\u00e5nat fr\u00e5n biblioteket) men har inte hunnit sy n\u00e5got \u00e4n. M\u00e5nga fina m\u00f6nster dock\\!\n    \n15. \n    \n    Talentina1. februar 2012 kl. 19:44\n    \n    \u00e5 helledussen s\u00e5 skj\u00f8nn\\!\\!\n    \n    \n    sigrid2. februar 2012 kl. 21:31\n    \n    For en utrulig s\u00f8t bamse\\! blei s\u00e5 inspirert at eg akkurat kj\u00f8pte boka:) H\u00e5per eg klarer \u00e5 sy en isbj\u00f8rn som blir like fin...:)\n    \n    Monsterm\u00f8nster4. februar 2012 kl. 12:59\n    \n    Veldig, veldig fin\\! Og masse personlighet.\n    \n    Mona11. februar 2012 kl. 16:08\n    \n    F\u00e5r bare s\u00e5 lyst til \u00e5 ta frem symaskina mi no. Kjempefin\\!\n    \n    Unknown15. mars 2012 kl. 12:52\n    \n    Mottakeren er veldig forn\u00f8yd. Stores\u00f8stra er litt bitter - selv om hun tr\u00f8ster seg med giraffen... hehe\\!\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n## Jeg er p\u00e5 instagram ogs\u00e5 gitt\\!\n\n  \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n    \n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n  - ein gul knapp\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabc3cc9-60c7-4f28-b6f0-69c13f55a9d7"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/adobe-contribute/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:46Z", "text": "# Adobe Contribute\n\nN\u00e5 kommer den eksisterende hjemmesiden til \u00e5 vises i hovedbildet, om du ikke tidligere har laget noen hjemmeside hos oss er dette v\u00e5r mest brukte under konstruksjons-side. Du kan n\u00e5 begynne \u00e5 jobbe med hjemmesiden din og publisere den hos oss direkte via Adobe Contribute. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "978828fe-b817-4ad4-af98-1938501b7668"}
+{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/bulgaria/spesielle-opptakskrav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:58Z", "text": "# Bulgaria - spesielle opptakskrav\n\nNoen studier har spesielle opptakskrav i tillegg til generell studiekompetanse. Spesielle opptakskrav kan v\u00e6re at du har tatt bestemte fag, at du har en bestemt\u00a0karakter,\u00a0eller at du har best\u00e5tt en opptakspr\u00f8ve*.*\n\n## Noen studier har krav om realfag\n\nDu kan dekke noen spesielle opptakskrav med realfag fra videreg\u00e5ende skole i Bulgaria.\n\nFor \u00e5 vurdere om du dekker spesielle opptakskrav, tar du utgangspunkt i antall timer du har hatt i faget.\n\n| Spesielle opptakskrav          | Er godkjent hvis du har            |\n| ------------------------------ | ---------------------------------- |\n| Matematikk R1                  | matematikk over 520 timer          |\n| Matematikk R1 og matematikk R2 | matematikk over 725 timer          |\n| Fysikk 1                       | fysikk og astronomi over 275 timer |\n| Fysikk 1 og fysikk 2           | fysikk og astronomi over 480 timer |\n| Kjemi 1                        | kjemi og milj\u00f8vern over 275 timer  |\n| Kjemi 1 og kjemi 2             | kjemi og milj\u00f8vern over 480 timer  |\n| Biologi 1                      | biologi og helsefag over 275 timer |\n| Biologi 1 og biologi 2         | biologi og helsefag over 480 timer |\n\n## Noen studier har krav om bestemte karakterer\n\n## L\u00e6rerutdanninger\n\nHvis du skal s\u00f8ke\u00a0l\u00e6rerutdanning, m\u00e5 du dekke f\u00f8lgende krav:\n\n  - Du\u00a0m\u00e5 ha **minimum 35 ** skolepoeng**\n\n  - **Karakteren 4 i matematikk:** Til noen l\u00e6rerutdanninger er det krav om karakteren 4 eller bedre i faget matematikk (224 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du har dekket karakterkravet hvis du har:\n\n  - matematikk p\u00e5 avgangsvitnem\u00e5let med karakteren Mnogo dobur eller bedre *eller*\n\n  - minst 520 timer med matematikk med karakteren Sreden eller bedre\n\nHvis du har matematikk p\u00e5 avgangsvitnem\u00e5let med karakteren Dobur, vil du f\u00e5 tilbud om et forkurs i matematikk. Hvis du ikke oppfyller karakterkravet i matematikk, m\u00e5 du ta matematikk i norsk videreg\u00e5ende skole og f\u00e5 karakteren 4 eller bedre.\n\n  - **Karakteren 3 i matematikk:** Til noen l\u00e6rerutdanninger er det krav om karakteren 3 eller bedre i faget matematikk (224 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du har dekket karakterkravet hvis du har:\n  - matematikk p\u00e5 avgangsvitnem\u00e5let med karakteren Dobur eller bedre *eller*\n  - minst 520 timer med matematikk med karakteren Sreden eller bedre\n\nHvis du ikke dekker kravet i din tidligere utdanning, m\u00e5 du ta matematikk i norsk videreg\u00e5ende skole og f\u00e5 karakteren 3 eller bedre.\n\n  - **Karakteren 3 i norsk**: Det er krav om karakteren 3 eller bedre i faget norsk Vg3 (393 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du dekker karakterkravet i norsk med en av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\nFag, test eller eksamen\n\nKarakter\n\nNorsk Vg3 (393 timer)\u00a0fra norsk videreg\u00e5ende skole\n\n3 eller bedre (gjennomsnitt av alle karakterene i norsk)\nNorskpr\u00f8ven for voksne innvandrere\u00a0fra Kompetanse Norge / Vox\n\nB2 p\u00e5 alle fire delpr\u00f8ver\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Sivilingeni\u00f8rutdanninger ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet\n\nSivilingeni\u00f8rutdanningene ved NTNU har krav om at du har minst karakteren 4 i matematikk R2. Hvis du skal s\u00f8ke en ingeni\u00f8rutdanning som har dette kravet, m\u00e5 du ha minst 725 timer matematikk med karakteren Mnogo dobur eller bedre.\n\n## Sykepleierutdanninger\n\nFra og med 2019 vil alle sykepleierutdanninger ha spesielle opptakskrav. Du m\u00e5 dekke f\u00f8lgende krav:\n\n  - **Karakteren 3 i matematikk:** Det er krav om karakteren 3 eller bedre i faget matematikk (224 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du har dekket karakterkravet hvis du har:\n  - matematikk p\u00e5 avgangsvitnem\u00e5let med karakteren Dobur eller bedre *eller*\n  - minst 520 timer med matematikk med karakteren Sreden eller bedre\n\nHvis du ikke dekker kravet i din tidligere utdanning, m\u00e5 du ta matematikk i norsk videreg\u00e5ende skole og f\u00e5 gjennomsnittskarakteren 3 eller bedre.\n\n  - **Karakteren 3 i norsk**: Det er krav om karakteren 3 eller bedre i faget norsk Vg3 (393 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du dekker karakterkravet i norsk med \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\nFag, test eller eksamen\n\nKarakter\n\nNorsk Vg3 (393 timer)\u00a0fra norsk videreg\u00e5ende skole\n\n3 eller bedre (gjennomsnitt av alle karakterene i norsk)\n\nNorskpr\u00f8ven for voksne innvandrere\u00a0fra Kompetanse Norge / Vox\n\nB2 p\u00e5 alle fire delpr\u00f8ver\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Journalistikk ved OsloMet \u2013 storbyuniversitetet\n\nHvis du skal s\u00f8ke journalistikk\u00a0ved OSLOMET m\u00e5 du dekke f\u00f8lgende krav:\n\n  - **Karakteren 4\u00a0i norsk**: Det er krav om karakteren 4\u00a0eller bedre i faget norsk Vg3 (393 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du dekker karakterkravet i norsk med \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\nNorskpr\u00f8ven for voksne innvandrere\u00a0fra Kompetanse Norge / Vox\n\nB2 p\u00e5 alle fire delpr\u00f8ver\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Internasjonale milj\u00f8- og utviklingsstudier ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet\n\nHvis du skal s\u00f8ke engelskspr\u00e5klig program ved NMBU, m\u00e5 du dekke f\u00f8lgende krav:\n\n  - **Karakteren 4\u00a0i engelsk**: Det er krav om karakteren 4\u00a0eller bedre i faget engelsk Vg1\u00a0(140 timer) fra norsk videreg\u00e5ende skole. Du dekker karakterkravet i engelsk med \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\u00a0\n\nFag, test eller eksamen\n\nKarakter\nEngelsk fellesfag fra norsk videreg\u00e5ende skole p\u00e5 Vg1\u00a0(140 timer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cbf9e4b-2cb9-4ff4-b196-a60fa09d42a9"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/01/09/du-vet-du-er-manisk-nar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:14Z", "text": "# Du vet du er manisk\u00a0n\u00e5r\u2026\n\n Ida Jackson   Absolutt Virrvarr, Akkurat n\u00e5, fjas, Gale damen   januar 9, 2009  0 minutter\n\n1.  Du plutselig m\u00e5\u00e5\u00e5 vaske.\n2.  Du plutselig m\u00e5 vaske alle kj\u00f8kkenskapene p\u00e5 innsiden og utsiden.\n3.  Du plutselig m\u00e5 vaske alle snirklene p\u00e5 kj\u00f8kkenskapene s\u00e5 grundig at kluten rett og slett ikke gj\u00f8r god nok jobb.\n4.  Du plutselig befinner deg sittende p\u00e5 huk oppe p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken med Jif-flasken trygt plassert mellom puppene slik at du enkelt kan sprute vaskemiddel p\u00e5 de pyttesm\u00e5 fettflekkene du skrubber l\u00f8s p\u00e5 med tannb\u00f8rsten din.\n5.  Du f\u00f8rst skj\u00f8nner hva som har skjedd n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 badet og har tenkt \u00e5 pusse tennene.\n\nHurra for meg. Jeg har et veeeldig rent kj\u00f8kken og ikke fullt s\u00e5 rene tenner i kveld.\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\n**Publisert** januar 9, 2009\n\n1.   **Grensel\u00f8s** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 00:56\n    \n    N\u00e5r man M\u00c5 vaske s\u00e5 er man i tr\u00f8bbel\u2026\n    \n    *Grensel\u00f8s's last blog post..Ingen fred uten rettferdighet*\n    \n2.   **Einar** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 01:04\n    \n    Hadde et skilt en gang som det stod:\n    \n    Bedre med litt skit i krokene enn et rent helvete.\n    \n    Men jeg kastet det da dama flyttet inn.\n    \n3.   **Avil** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 01:14\n    \n    Haha\\! Av og til har eg sett p\u00e5 dei fettete flisene over kj\u00f8kenbenken og tenkt \u00abein bitteliten mani ville nok gjort susen\u00bb. Men eg er ikkje disponert.\n    \n    *Avil's last blog post..Mandag morgons katter*\n    \n4.   **Trine** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 01:15\n    \n    \u00c5h, det er s\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at det er flere enn meg som gj\u00f8r s\u00e5nt\u2026  \n    Og bare ved \u00e5 ta en kikk rundt i rommet mitt kan jeg fortelle at det er lenge siden jeg var manisk.\n    \n5.   **KristineBirgitte** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 01:17\n    \n    Hihi. Sier meg fullstendig enig med Trine. Ser jeg meg rundt, er det visst lenge siden sist \ud83d\ude09\n    \n    *KristineBirgitte's last blog post..Det lukter smilende lepper og kj\u00e6rlighet*\n    \n6.   **Sigurd** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 02:06\n    \n    \u00abHer er det ikke alltid s\u00e5 rotete  \n    Som regel er det v\u00e6rre\u00bb\n    *Sigurd's last blog post..Memetid \u2013 7 ting om meg selv*\n    \n7.   **Ingebj\u00f8rg Sofie** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 03:12\n    \n    Hihi. N\u00e5 lo jeg h\u00f8yt\\!\n    \n    *Ingebj\u00f8rg Sofie's last blog post..Historier.*\n    \n8.   **majann** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 04:08\n    \n    Blir du ofte manisk etter midnatt?  \n    \u2013 eller blir du det p\u00e5 dagtid og?  \n    \u2026jeg ser en viss sammenheng mellom mani og kreativitet i mitt eget liv nemlig\u2026jeg b\u00e5de tegner og vasker best n\u00e5r jeg BURDE sovet. ;p\n    \n9.   **Kivle** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 04:51\n    \n    Skulle gjerne hatt det s\u00e5nn en sjelden gang \ud83d\ude42\n    \n    *Kivle's last blog post..Hei igjen.*\n    \n10.  **Rullerusk** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 09:44\n    \n    Du har ikke tilfeldigvis litt s\u00e5nn mani \u00e5 l\u00e5ne bort? Jeg er nemlig ganske god p\u00e5 overfladisk rengj\u00f8ring, men s\u00e5nn grundig skrubbing skjer bare ikke. Og leiligheten kunne definitvt trengt det. Kanskje jeg burde begynne \u00e5 studere igjen. Ingenting er nemlig s\u00e5 inspirerende for lysten til \u00e5 rydde og vaske som det faktum at du egentlig skulle lest til eksamen\u2026\n    \n    *Rullerusk's last blog post..Jeg kan vel dr\u00f8mme*\n    \n    Svar\n\n11.  **Hege** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 17:31\n    \n    Men man m\u00e5 ikke v\u00e6re manisk som i sykt manisk for \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nt, Virrvarr. De fleste av oss f\u00e5r s\u00e5nne manier en sjelden gang. Da kaller vi det \u00e5 f\u00e5 et kick. Det g\u00e5r over\\!\n    \n    *Hege's last blog post..Vi tjukke bidrar ogs\u00e5*\n    \n12.  **Iskwew** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 19:07\n    \n    Komme innom her en tur?\n    \n    \\*ser bedende p\u00e5\\*\n    \n    *Iskwew's last blog post..Forbrukernes samfunnsansvar*\n    \n13.  **Morten** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 20:18\n    \n    Eg veit ikkje p\u00e5fallande mykje om psykologi, men p\u00e5 det praktiske planet trur eg det kan vera lurt om du har fleire tannb\u00f8rster\u2026\n    \n14.  **Olga** sier:\n    \n    januar 9, 2009, kl. 23:40\n    \n    Jeg vet det er noe jeg ikke har kontroll over n\u00e5r jeg ligger p\u00e5 gulvet og vasker sprekken mellom planken som holder benken oppe og gulvet, med en fille pakket om en kniv for at den skal bli spiss og n\u00e5 langt nok inn.\n    \n    Som regel merker jeg det ikke f\u00f8r jeg tar meg selv i \u00e5 synge h\u00f8yt til Maria Callas mens jeg skrubber gulvet for andre gang.\n    \n    Eller O helga natt, som det var i forg\u00e5rs.\n    \n    *Olga's last blog post..Liebeskoma*\n    \n15.  **Marte** sier:\n    \n    januar 10, 2009, kl. 21:13\n    \n    Eg er ikkje manisk, aldri, men kanskje gubben er det? Han vaska golvet til frokost fredag morgon\u2026\n    \n    *Marte's last blog post..Verda protesterer \u2013 Neturei Karta*\n    \n16.  **Geir** sier:\n    \n    januar 10, 2009, kl. 23:55\n    \n    Du kan jo ta med deg den manien hit. Har en del kj\u00f8kkenfliser \u2013 OG kroker og krinkler som ikke har f\u00e5tt bes\u00f8k p\u00e5 en stund.\n    \n    *Geir's last blog post..Afrika i bilder*\n    \n19.  **Stig** sier:\n    \n    april 30, 2009, kl. 00:11\n    \n    Syntes de som sp\u00f8ker om og med Manisk Depresjon,skal holde kjeft. Noen av oss med  \n    lidelsen har opplevd snart 40 \u00e5r med h\u00e6lvete.  \n    Forestill dere \u00e5 bli sett p\u00e5 som lavest p\u00e5 rangstigen,av alle rundt deg,eller som en tulling  \n    Forestill dere \u00e5  \n    miste hjem,jobb,kj\u00e6reste, venner og kjente.\n    \n    Forestill dere og aldri helt vite om du  \n    kan regne med deg selv,eller andre de neste timene,eller \u00e5 vite hvem du egentlig helt er\\!  \n    Forestill dere livet som \u00e5 klore seg opp en vegg,s\u00e5 fingertuppene spruter blod,dag inn og dag ut,\u00e5r inn og \u00e5r ut.Og n\u00e5r du toppen, st\u00e5r de heftelsesfrie der, for \u00e5 le og \u00e5 sl\u00e5 deg ned igjen,med uvitenhet og lav Eq,s\u00e5nn som noen av dere.  \n    Forestill dere ford\u00f8mmelse,utst\u00f8tning og isolasjon et halvt liv,som resulterer i ensomhet,d\u00e5rlig \u00f8konomi med p\u00e5f\u00f8lgende lav/ingen livskvalitet. Med det gj\u00f8r vel ingen ting,for alle du kjenner har tross alt,alt i orden:hus,bil,barn,jobb,helse kj\u00e6rlighet,ferier,venner etc.Eller et LIV\\!\\!\n    \n    S\u00e5 hoolddd kjeft\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n20.  **virrvarr** sier:\n    \n    april 30, 2009, kl. 02:02\n    \n    Stig:\n    \n    Jeg er bipolar p\u00e5 ordentlig. Jeg sp\u00f8ker med det fordi det er for alvorlig til \u00e5 la v\u00e6re. Det er livet mitt. Det er en stor del av meg.\n    \nEkte kort. Ekte pin-kode. Ekte (dog noen litt interne) kunder. @folio.no er i ferd med \u00e5 finnes. G\u00e5sehud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eee9fcd-592a-41ea-a3c9-82cad4262e9a"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/112751/niederschaeffolsheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:33Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Niederschaeffolsheim, FR?\n\nI 2019 har vi 81 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Niederschaeffolsheim. Med blant annet 29 Hus og 31 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en ferie i n\u00e6rheten av Niederschaeffolsheim finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Niederschaeffolsheim?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Niederschaeffolsheim med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n  - Neudorf - Port du Rhin: 202 ferieboliger\n  - Robertsau: 28 ferieboliger\n  - Plaine des Bouchers: 127 ferieboliger\n  - Cronenbourg Est: 110 ferieboliger\n  - Poteries: 25 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Niederschaeffolsheim?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Niederschaeffolsheim. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n  - Strasbourg-Roethig stasjon: 754 ferieboliger\n  - Egyptisk hus: 700 ferieboliger\n  - Strasbourg-hospitalets historiske vinkjeller: 706 ferieboliger\n  - Strasbourgs havn: 668 ferieboliger\n  - Renchen stasjon: 775 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Niederschaeffolsheim p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Niederschaeffolsheim?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 29 Hus i Niederschaeffolsheim. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Niederschaeffolsheim, finner du:\n\n  - Leiligheter/sameie: 31 selvforsynte ferieboliger\n  - Hytter: 9 selvforsynte ferieboliger\n  - Sommerhus: 9 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Bungalower og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Niederschaeffolsheim?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 9 ferieboligene med basseng vi har i Niederschaeffolsheim. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd220e0-0537-4646-9e16-28a1bef995b9"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2016/juni/duun-ansatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:00Z", "text": "# Duun ansatt\n\n\n\nNY JOBB: Ann Evy Duun er ansatt i en nyopprettet prosjektstilling, som ogs\u00e5 inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re r\u00e5dgiver tilknytta Norsk kulturskoler\u00e5d Nord-Tr\u00f8ndelag. (Foto: Namdalsavisa)\n\n**16.06.2016** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Duun ansatt\n\n**STEINKJER: Norsk kulturskoler\u00e5d og KS har ansatt Ann Evy Duun som r\u00e5dgiver/prosjektleder for felles kultursatsing i Nord-Tr\u00f8ndelag.**\n\n\u00a0\nAnn Evy Duun (38) tiltrer jobben 1. september 2016.\u00a0- Jeg ser fram til \u00e5 starte i denne jobben, og synes det er spennende at to sentrale organisasjoner samarbeider om et felles kulturprosjekt, sier Ann Evy Duun.\u00a0\n\n\u00a0\nStillingen er en to\u00e5rig prosjektstilling, med mulighet for forlengelse. Avdeling for Utdanning i KS har arbeidsgiveransvaret, men i en del av stillingen skal Duun arbeide som r\u00e5dgiver tilknytta Norsk kulturskoler\u00e5d Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n\u00a0\nDet er opprettet ei styringsgruppe med representanter fra KS og Norsk kulturskoler\u00e5d. Kontorstedet er Steinkjer ved KS Nord-Tr\u00f8ndelag sitt kontor p\u00e5 Fylkets hus.\n\n\u00a0\n**Rektorerfaring fra to kulturskoler**\n\n\u00a0\nAnn Evy Duun fra Fosnes har de siste \u00e5rene v\u00e6rt rektor ved Namsos kulturskole. Der begynte hun etter \u00e5 ha arbeidet som kulturskolekonsulent for Norsk kulturskoler\u00e5d Nord-Tr\u00f8ndelag, s\u00e5 Duun har god kjennskap til hvordan kulturskoler\u00e5det arbeider og virker.\n\n\u00a0\nVidere var Duun med i ekspertutvalget for kunst og kultur i oppl\u00e6ringen som v\u00e5ren 2014 ga r\u00e5d til kulturministeren og kunnskapsministeren via rapporten \u00abDet muliges kunst\u00bb.\n\n\u00a0\nDuun har ogs\u00e5 v\u00e6rt rektor ved Fosnes kulturskole, og pedagog ved b\u00e5de kulturskolene i b\u00e5de Fosnes og Namsos.\n\n\u00a0\n**Gleder seg til \u00e5 implementere rammeplan**\n\n\u00a0\n\\- Jeg gleder meg over \u00e5 f\u00e5 komme tilbake til det sterke kompetansemilj\u00f8et i Norsk kulturskoler\u00e5d, og delta i implementeringsarbeidet av ny rammeplan for kulturskolen. Jeg er ogs\u00e5 veldig motivert til \u00e5 kunne bidra til en bevisstgj\u00f8ring av kultur som interessepolitisk omr\u00e5de i KS, sier Duun.\n\n\u00a0\n\n\\- Det var likevel et vanskelig valg \u00e5 skulle ta permisjon fra rektorstillinga i en s\u00e5 flott kulturskole som i Namsos, og jeg er takknemlig for at Namsos kommune gir meg denne muligheten til kompetanseheving, legger Duun til.\n\n\u00a0\n**Varierte arbeidsoppgaver**\n\n\u00a0\nSiden Ann Evy Duun skal tjene \"to herrer\" (som riktignok er ganske s\u00e5 samstemte om hva den nytilsatte skal gj\u00f8re), er det varierte arbeidsoppgaver som venter henne i den nye jobben. B\u00e5de av regional og nasjonal karakter. Hun skal blant annet\n\n\u00a0\n\n  - bidra til bevisstgj\u00f8ring av kultur som interessepolitisk omr\u00e5de i KS, regionalt og nasjonalt\n  - kartlegge hvilke kulturomr\u00e5der det er naturlig at KS og kulturskoler\u00e5det skal bygge kompetanse p\u00e5 og konsentrere seg om\n  - f\u00e5 til en utstrakt medlemsdialog p\u00e5 omr\u00e5der som kommunenes eierrolle for kulturskolene og kultursektoren for \u00f8vrig\n  - identifisere og initiere aktuelle FoU-prosjekt innenfor kulturomr\u00e5det\n  - lede og delta i prosesser sammen med b\u00e5de interne og eksterne akt\u00f8rer innen kulturomr\u00e5det\n  - delta i implementering av ny rammeplan for kulturskolene i Norge gjennom veilederkorps\n  - l\u00f8se arbeidsoppgaver i forhold til Norsk kulturskoler\u00e5d Nord-Tr\u00f8ndelag\n\n\u00a0\n\n    OSLO: Kulturdepartementet har tilsatt Lin Marie Holvik som direkt\u00f8r for Kulturtanken \u2013 Den kulturelle skolesekken Norge for en \u00e5rem\u00e5lsperiode p\u00e5 seks \u00e5r. \u00a0 Tidligere Rikskonsertene, som skiftet navn til Kulturtanken tidligere i \u00e5r, har f\u00e5tt nytt og utvidet mandat, nye oppgaver og ny styringsstruktur for \u00e5 ivareta det nasjonale ansvaret for Den kulturelle skolesekken for alle kunstuttrykk.\n    HAMAR: Faget skapende skriving \u2013 eller ordkunst som det ogs\u00e5 kalles \u2013 er fortsatt bitte lite i kulturskolesammenheng. Norsk kulturskoler\u00e5d vil stimulere til vekst, derfor kommer n\u00e5 pilotprosjektet Ordkunst underveis.\n  - \n    **16.06.2016** Egil Hofsli (tekst)\n    Duun ansatt\n    STEINKJER: Norsk kulturskoler\u00e5d og KS har ansatt Ann Evy Duun som r\u00e5dgiver/prosjektleder for felles kultursatsing i Nord-Tr\u00f8ndelag. \u00a0 Ann Evy Duun (38) tiltrer jobben 1. september 2016.\n  - \n    **15.06.2016** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Landsm\u00f8tet 2016: Invitasjon og innkalling sendt ut\n    STJ\u00d8RDAL: Innkalling og invitasjon til Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te 2016 er utsendt. I \u00e5r arrangeres landsm\u00f8tet i sin helhet p\u00e5 \u00e9n dag, torsdag 20. oktober.\n  - \n    **15.06.2016** Egil Hofsli (tekst)\n    Toskedal Fargespill\n    TRONDHEIM: Mange vil delta p\u00e5 konferansen Fargespill - Flere farger, som stortingsrepresentant Geir Toskedal, Kristelig Folkeparti, \u00e5pner 29. september. Samtlige deltakerplasser er revet bort, ogs\u00e5 de ekstra plassene arrang\u00f8ren klarte \u00e5 f\u00e5 til.\n  - \n    **13.06.2016** Egil Hofsli\n    Sezzion 2016\n    MARIEHAMN: I oktober skal unge, nordiske og baltiske musikere samles for \u00e5 l\u00e6re mer musikk, spille sammen og bli kjent med hverandre med \u00c5land. Er du i alderen 15-22 \u00e5r kan du bli en av dem - p\u00e5 The Sezzion 2016.\n  - \n    **10.06.2016** Egil Hofsli (tekst)\n    Ny direkt\u00f8r kulturr\u00e5d\n    OSLO: Kulturdepartementet har tilsatt Kristin Danielsen som direkt\u00f8r for Norsk kulturr\u00e5d for en \u00e5rem\u00e5lsperiode p\u00e5 seks \u00e5r. \u00a0 - Jeg er glad for at Kristin Danielsen blir ny direkt\u00f8r i kulturr\u00e5det.\n  - \n    **08.06.2016** Egil Hofsli (tekst)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c966cd-bf6e-4023-870d-2bd9c4f3e818"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/slik-flytter-du-fra-active24-til-loopia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:09Z", "text": "# Slik flytter du fra Active24 til Loopia\n\n## Flytte bare\u00a0domener\n\n### Legg til domene\n\nFor at vi skal kunne ta over h\u00e5ndteringen av domenet ditt, m\u00e5 du f\u00f8rst legge til domenet i en konto hos oss. Dersom du ikke har en konto hos oss kan du opprette en konto.\n\n### Omkobling\n\nOm du vil komme igang og bruke tjenestene dine hos oss s\u00e5 raskt s\u00e5 mulig kan du begynne med \u00e5 sende en melding fra den registrerte kontaktpersonen for domenenavnet (Du finner denne under Kontaktinformajon i MyAccount) til email@example.com og ber dem \u00e5 bytte til Loopias navnservere.\n\n  - `ns1.loopia.se`  \n    184.108.40.206\n  - `ns2.loopia.se`  \n    220.127.116.11\n\nEtter at de har mottatt bestillingen tar det ca 3-5 arbeidsdager f\u00f8r navnserverene p\u00e5 domenenavnet er forandret og all trafikk g\u00e5r via Loopia.\n\n### Overf\u00f8ring\n\nFor at vi skal kunne utf\u00f8re en omkobling av domenet ditt (som ovenfor) s\u00e5 m\u00e5 vi starte en overf\u00f8ring. En overf\u00f8ring inneb\u00e6rer at vi tar over det administrative og tekniske ansvaret for domenet og det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at vi kommer til \u00e5 h\u00e5ndtere fornyelsen av domenenavnet ditt. En overf\u00f8ring tar som regel 7 til 18 dager \u00e5 gjennomf\u00f8res (med unntak .se som overf\u00f8res direkte) og etter dette vil vi bli registrar for domenenavnet ditt. Du kan kontrollere hvem som st\u00e5r som registrar for et domene p\u00e5\u00a0http://whois.loopia.no\n\nKostnad for \u00e5 overf\u00f8re domenet til oss finner du her.\n\nFor toppdomenene\u00a0**.com | .net | .org | .info | .biz | .me | .mobi | .name | .tv | .pl | .at | .cc** s\u00e5 m\u00e5 f\u00f8lgende vilk\u00e5r fylles.\n\n  - Domenenavnet m\u00e5 v\u00e6re opp l\u00e5st og aktivt\n\n  - Du m\u00e5 st\u00e5 som administrativ kontaktperson med en fungerende e-post adresse.\n\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re minst 30 dager igjen f\u00f8r domenet l\u00f8per ut.\n\n  - Domenenavnet m\u00e5 ha v\u00e6rt registrert hos n\u00e5v\u00e6rende leverand\u00f8r i minst 60 dager.\n\n  - Du m\u00e5 ha en s\u00e5 kalt auth-kode som du finner i MyAccount n\u00e5r du velger \"**Avansert modus\"** og deretter\u00a0\u00a0\"**Authentication code**\"\n\n  -   - N\u00e5r du har autoriserings koden m\u00e5 du\u00a0logge inn\u00a0p\u00e5 kontoen din og initiere en overf\u00f8ring ved\u00a0\u00e5 klikke p\u00e5 domenenavnet ditt i listen **Domenenavn\u00a0**og deretter klikke p\u00e5 knappen \u00a0for **Overf\u00f8ring\u00a0av domenenavn**.\n\nFor Topdomenene\u00a0**.se**\u00a0gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r\n\n  - Du m\u00e5 ha en autorisering\u00a0kode (auth-code, EPP-kode).Koden hentes hos n\u00e5v\u00e6rende registrar.\n  - N\u00e5r du har autoriserings koden m\u00e5 du\u00a0logge inn\u00a0p\u00e5 kontoen din og initiere en overf\u00f8ring ved\u00a0\u00e5 klikke p\u00e5 domenenavnet ditt i listen **Domenenavn\u00a0**og deretter klikke p\u00e5 knappen \u00a0for **Overf\u00f8ring\u00a0av domenenavn**.\n\nFor Topdomenene\u00a0**.eu**\u00a0gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r\n\n  - Du m\u00e5 ha en autoriserings kode som du f\u00e5r hos\u00a0EURid\n  - N\u00e5r du har autoriserings koden m\u00e5 du\u00a0logge inn i kontoen din og initiere en overf\u00f8ring\u00a0gjennom \u00e5 klikke p\u00e5 domenenavnet ditt i listen **Domenenavn\u00a0**og deretter klikke p\u00e5 knappen \u00a0for **Overf\u00f8ring\u00a0av domenenavn**.\n\nFor Topdomenene\u00a0**.nu**\u00a0gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r\n\n  - Du m\u00e5\u00a0fylle i dette skjemaet for \u00e5 overf\u00f8re og eventuelt koble om ditt .nu-domene\n\nFor Topdomenene **.co.uk och org.uk** gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r\n\n  - Din n\u00e5v\u00e6rende registrar m\u00e5 bytte *Tag* i whois-informasjonen s\u00e5 det blir\u00a0`ACTIVEISP-NO`.\n  - Du m\u00e5 deretter sende mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0med kundenummeret ditt, hvilket domene det handler om og forklare at du vil overf\u00f8re domenet til oss.\n\nFor Topdomenen **.be** gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r\n\n  - Legg til domenenavnet i den mottatte kontoen ved \u00e5 velge \"Domenenavn\" -\\> \"Legg til/Opprett..\" i kundesonen.\n  - Du m\u00e5 deretter sende mail til\u00a0email@example.com\u00a0med kundenummeret ditt, hvilket domene det handler om og forklare at du vil overf\u00f8re domenet til oss.\n\n## Flytte Domener og Webhotell fra Active24 til Loopia\n\n### Bestill\u00a0Loopia webhotell\n\n### Flytta e-post\n\nFor \u00e5 legge opp dine e-post adresser hos oss og f\u00f8re over alle tidligere e-postmeldinger f\u00f8lger du v\u00e5r guide i kunnskaps databasen.\u00a0\n### Flytte\u00a0eller koble\u00a0om\u00a0domener\n\nN\u00e5r nettsiden og e-postadresser er satt opp s\u00e5 er det tid til \u00e5 koble om domenene mot Loopias server. Det er viktig at samtlige e-postadresser er riktig satt opp slik at ikke e-posten sendes feil eller ikke kan leveres i det hele tatt.\n\nFor \u00e5 koble om eller flytte dine domener til oss f\u00f8lger du del 1 av denne guiden \" Flytte bare domener\"\n\n### Si opp\u00a0ditt n\u00e5v\u00e6rende\u00a0webhotell\n\nN\u00e5r du kontrollerer at du har f\u00e5tt over alt, og at alt virker som det skal er det tid for \u00e5 si opp abonnementet hos Active244. Logg inn i MyAccount og velg der \"Mine tjenester\" \u00a0og deretter i den h\u00f8yre kolonnen \"Avbestille tjenester\" og f\u00f8lg instruksjonene for p\u00e5 si opp samtlige flyttede domener og webhotellsabonnement.\n\nSavner du noe i gjennomgangen ovenfor, Ta gjerne\u00a0kontakt med v\u00e5r support for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Da kan vi ogs\u00e5 forbedre guiden i fremtiden.\n\n### Was this article helpful?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f4b93af-79fc-4de6-b379-3e8d794c7c6f"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/morskap/babyer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:53Z", "text": "# Babyer\n\nAlle babyer har sine egne behov, tidslinje og personlighet. Vi vil bli med deg, m\u00e5ned for m\u00e5ned, p\u00e5 dette vidunderlige eventyret. Og underveis vil vi gi deg den beste informasjonen om amming, helseproblemer, s\u00f8vnproblemer, psykomotorisk utvikling osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406984ac-9d03-460e-9ff5-9e3419b3b0da"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:36Z", "text": "# \\#686: \u0158stre Aurtjern\n\nType: Vann, tjern\n## Beskrivelse\n\n\u0158stre Aurtjern ligger omtrent midt mellom Ullev\u013alseter og L\u0159renseter, nederst i Aurtjernsliene. Skogsbilveien g\u013ar tett forbi om sommeren, og om vinteren f\u0159lger skil\u0159ypa vannets vestre bredd.\n\nHele fire skil\u0159yper har knutepunkt ved vannet. Fra dette l\u0159ypekrysset kan du g\u013a i retning Ullev\u013alseter, Bj\u0159rnsj\u0159en, L\u0159renseter og Nordmarkskapellet.\n\n  \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6943a0da-0c6e-483c-8df2-e0473e9207a4"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2007/11/semifinalister-for-fotografene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:28Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Semifinalister for fotografene\n\nPressefotografene i Madrid er nok forn\u00f8yde med at Maria Sharapova og Ana Ivanovic er klare for semifinale i WTA-sluttspillet. Begge har vunnet sine to f\u00f8rste kamper i gruppespillet, og m\u00f8ter hverandre i siste kamp for \u00e5 bestemme gruppevinneren. Begge vil vinne det oppgj\u00f8ret, for taperen m\u00f8ter Henin i semifinale.\n\nI den andre gruppen er Henin og Chakvetadze\u00a0klar for semifinale. Serena Williams trakk seg etter \u00e5 ha skadet seg i f\u00f8rste kamp mot Chakvetadze, og dermed kom reserven Marion Bartoli inn i stedet. Hennes f\u00f8rste kamp: Mot Justine Henin. \u00c5rets sureste tap, og desidert st\u00f8rste bombe, var da Bartoli slo Henin i Wimbledon.\n\nDenne gang var det juling i to samfulle sett fra Henin: 6-0, 6-0 forteller alt om revansjelysten. Henin g\u00e5r til semifinale med tre seire og seks strake sett. Hvem kan sl\u00e5 henne? Ingen, sier jeg.\n\nEllers m\u00e5 det sies at WTA-sluttspillet er en stor skuffelse for Jelena Jankovic. Hun er ranket nummer tre i verden, men tapte sine to f\u00f8rste kamper og er ute av turneringen. Hun har mer rutine enn Chakvetadze, men klarte likevel ikke \u00e5 vinne oppgj\u00f8ret mellom dem. Jeg regner med at Jankovic spiller mindre neste \u00e5r. Hun har v\u00e6rt overalt i \u00e5r \u2013\n\n(Bildet: Maria Sharapova mot Dinara Safina i French Open 2006, fotografert fra tribunen av undertegnede.)\n\nDette innlegget ble skrevet i Kvinnetennis og merket Bartoli, Henin, Ivanovic, Jankovic, Sharapova, WTA-sluttspillet, 08. nov 2007 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6faf8e7c-fa53-4894-8e5a-8f5a5804d7fd"}
+{"url": "http://etf-fotball.no/seier-og-tabelltopp-for-damelaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:25:06Z", "text": "10 minutter ut i andre omgang var Silje Trandum Otten p\u00e5 plass da keeper ga en retur og s\u00f8rget for balanse i regnskapet.\u00a0Turn hadde det meste av spillet og var det klart beste laget i andre omgang. Kvarteret f\u00f8r slutt fightet Tina Johansen og\u00a0Otten godt p\u00e5 topp og vant ballen p\u00e5 motstanderens 16-meter. Otten puttet sitt, og Turns andre for dagen, og dermed var kampen snudd.\nDette kan kalles en skikkelig lagseier! Med knallhard jobbing i alle ledd anf\u00f8rt av Turns beste, Susann Lien, gjorde Turn det vanskelig for L\u00f8renskog. Med seier p\u00e5 Rolvsrud gikk Turn fra fjerdeplass p\u00e5 tabellen og opp p\u00e5 f\u00f8rste, men her er det meget tett og h\u00f8stsesongen er s\u00e5vidt i gang. L\u00f8renskog kan f\u00e5 sin revansj allerede tirsdag n\u00e5r de kommer til kunstgresset klokka 20.15. Da satser vi p\u00e5 to gode omganger av Turn-damene. M\u00f8t opp!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc0c693-f902-4960-9aa3-472faea918b3"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/zLJ7Rb/Norge-har-brutt-menneskerettighetene-i-barnevernssak_-konkluderer-menneskerettighetsdomstolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:38Z", "text": "# Norge har brutt menneskerettighetene i barnevernssak, konkluderer menneskerettighetsdomstolen\n\nDen europeiske menneskerettighetsdomstolen (EMD) avsa kjennelsen torsdag formiddag.\n\n 6. sep. 2018 10:04 13:36 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nNorge har brutt menneskerettighetene i barnevernssak, konkluderer menneskerettighetsdomstolen i Strasbourg i en enstemmig dom.\n\nSaken ble fremmet av en norsk romkvinne, med p\u00e5stand om krenkelse av retten til familieliv fordi hun ikke f\u00e5r ha kontakt med sin datter. Kvinnen ble fratatt omsorgen for en datter hun fikk i 2011.\n\nDen enstemmige dommen fra Den europeiske menneskerettighetsdomstolen (EMD) konkluderer at Norge har brutt artikkel 8 i konvensjonen, som fastsl\u00e5r at alle har rett til vern om privatlivet og familielivet.\n\nI dommen fastsl\u00e5r ogs\u00e5 EMD at staten m\u00e5 betale kvinnen 25.000 euro, tilsvarende om lag 245.000 kroner, til kvinnen.\n\n***I en tidligere versjon av denne NTB-saken sto det at saken gjaldt en kvinne med en s\u00f8nn f\u00f8dt i 2008. Dette skyldes at nyhetsbyr\u00e5et hadde blandet sammen to ulike saker som har v\u00e6rt oppe for den europeiske menneskerettighetsdomstolen.***\n\n## Flere saker\n\nSaken er en del av en rekke betente barnevernssakerer som er under granskning av EMD. Totalt ni saker har de siste \u00e5rene v\u00e6rt under EMDs lupe.\n\nSakene gjelder avveininger av foreldres rettigheter mot barns behov for beskyttelse. Behandlingen i Strasbourg kommer i kj\u00f8lvannet av en internasjonal protestb\u00f8lge mot det norske barnevernet.\n\nNorge er, i tillegg til torsdagens dom, s\u00e5 langt frifunnet i tre av sakene og fem andre saker gjenst\u00e5r, deriblant flere saker der utenlandske statsborgere er fratatt barna sine.\n\n## Frifunnet\n\nI april i \u00e5r ble Norge frifunnet av EMD i en barnevernssak hvor en kurdisk kvinne ble fratatt omsorgen for sine to barn.\n\nBarnas mor klaget saken inn for EMD og mente Norge hadde brutt artikkel 8 i den europeiske menneskerettighetskonvensjonen. Den fastsl\u00e5r at alle har rett til vern om privatlivet og familielivet.\n\nEMD konkluderte med at Norge ikke krenket artikkel 8 i saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c38bbb4-49ce-4794-a69b-be888fb3a39a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Yasujir%C5%8D_Ozu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:28Z", "text": "# Yasujir\u014d Ozu\n\nDette er et japansk navn. Slektsnavnet er \u00abOzu\u00bb.\n\nYasujir\u014d Ozu\n\n\n\n**Yasujir\u014d Ozu** (f\u00f8dt 12. desember 1903 i Tokyo, Japan, d\u00f8d 12. desember 1963) var en japansk filmregiss\u00f8r som er mest kjent for sine skildringer av japansk familieliv. Filmene hans karakteriseres av en elegant simplisitet.^(\\[1\\]) Alt i alt laget han 54 filmer (med unntak av 3, alle for filmselskapet Sh\u014dchiku). 33 av dem finnes igjen, alle andre er blitt borte.^(\\[2\\])\n\nBegge foreldrene kom fra velst\u00e5ende adelige familier, og hans far var selv en velst\u00e5ende gj\u00f8dselhandler.^(\\[3\\]) Da Ozu var ti \u00e5r gammel flyttet han sammen med moren, sin eldre bror og sine to yngre s\u00f8stre fra Tokyo til farens f\u00f8deby, Matsusaka i Mie der han vokste opp, mens faren ble igjen i Tokyo. I Matsusaka var Ozu en ivrig kinobes\u00f8ker.^(\\[4\\])\n\nEtter \u00e5 ha arbeidet en kort stund som vikarl\u00e6rer i Mie,^(\\[5\\]) ble han ansatt som assisterende kameramann i Sh\u014dchiku, et av de st\u00f8rste japanske filmselskapene. Arbeidet besto stort sett i \u00e5 b\u00e6re og sette opp kameraene.^(\\[4\\])\n\nI 1926 ble han assisterende regiss\u00f8r i samme selskap.\n\nI 1927 regisserte han sin f\u00f8rste film, *Zange no yaiba* (\u00abAngerens sverd\u00bb).^(\\[5\\]) Han regisserte til \u00e5 begynne med historiske filmer, men da Sh\u014dchikus avdeling som lagde historiske filmer ble flyttet fra Tokyo til Kyoto, fikk han lov til \u00e5 bli igjen i Tokyo, og han regisserte deretter filmer om samtidstemaer til sin d\u00f8d.^(\\[4\\])\n\nI 1937 ble Ozu innkalt til milit\u00e6ret og sendt til Kina. Han ble demobilisert i 1939, men ble innkalt p\u00e5 nytt i 1943 for \u00e5 lage en propagandafilm i Burma.^(\\[6\\]) Da krigen tok slutt, ble han tatt til fange av britiske styrker og tilbrakte seks m\u00e5neder i en krigsfangeleir.^(\\[3\\])\n\nHan d\u00f8de p\u00e5 sin 60-\u00e5rsdag av halskreft.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47301db-bb36-41a3-8c6d-0aa7f62be6b6"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8372/mener-det-ma-vaere-en-differensiert-flate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:19Z", "text": "\n\nRoger Hansen, leder i Fiskarlaget Nord.\n\n# Mener det m\u00e5 v\u00e6re en differensiert fl\u00e5te\n\nIngen har s\u00e5 mye kapital at de kan starte med \u00e5 kj\u00f8pe stor b\u00e5t med kvoter, if\u00f8lge Roger Hansen.\n\nPublisert : 09.01.2019 23:30\n\n**Roger Hansen, leder i Fiskarlaget Nord, mener vi m\u00e5 ha b\u00e5ter i alle st\u00f8rrelser.\u00a0**\n\nNordkapp er Finnmarks st\u00f8rste fiskerikommune m\u00e5lt i antall fiskere og fiskefart\u00f8y. Det er b\u00e5ter under 15 meter som dominerer, og det er f\u00e5 fart\u00f8y over 15 meter i Nordkapp.\u00a0\n\n\\--Flere har startet som fisker i \u00e5pen gruppe med liten b\u00e5t. De som har st\u00e5tt p\u00e5 har bygget opp egenkapital og kj\u00f8pt kvoter i lukket gruppe. Det er ingen som har s\u00e5 mye kapital at de kan starte med \u00e5 kj\u00f8pe en stor b\u00e5t med kvoter, sier Roger Hansen, leder i Fiskarlaget Nord, til Radio Nordkapp.\u00a0\n\nFiskarlagslederen synes ikke det er rart at det er f\u00e5 store fart\u00f8y i Nordkapp.\u00a0  \n\\--Vi som bor i Finnmark ror fiske, mens en m\u00f8ring m\u00e5 reise p\u00e5 fiske, sier Hansen.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc71641-75ea-42ef-8b81-5dc2b7de5bce"}
+{"url": "https://merkevare.obos.no/logo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:36Z", "text": "# Logo\n\nOBOS sine logoer for konsern og datterselskaper.\n\n## Hvordan bruke logo\n\nOBOS sine logoer finnes i to hovedvarianter: Liggende og st\u00e5ende versjoner. Disse finnes igjen i\u00a0alternative varianter\u00a0til bruk p\u00e5 m\u00f8rke bakgrunner, eller i tilfeller hvor man ikke kan bruke flere farger. Vi \u00f8nsker at hovedlogo i farger skal brukes s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re.\n\n### Liggende eller st\u00e5ende\n\nLiggende versjoner av logoene er de som skal brukes mest. Disse kan bli plassert i hj\u00f8rne, enten \u00f8verst til venstre, \u00f8verst til h\u00f8yre, nederst til venstre eller nederst til h\u00f8yre.\n\nSt\u00e5ende versjoner av logoene skal brukes p\u00e5 mindre formater, hvor plassen krever en h\u00f8yere logo. For eksempel i plassering i sirkler.\n\n### M\u00f8rke bakgrunner\n\nP\u00e5 lyse bakgrunner skal bl\u00e5 eller sort brukes, p\u00e5 m\u00f8rke bakgrunner/bilder/film kan en kombinasjon brukes: bl\u00e5tt hus med hvit tekst. Du finner\u00a0flere logovariasjoner her.\n\n**Logoregel nummer 1:\u00a0**  \nMannen i huset skal alltid v\u00e6re hvit. Det vil si at fargene i logo-symbolet ikke skal inverteres p\u00e5 m\u00f8rke bakgrunner, slik at mannen f\u00e5r en m\u00f8rkere farge enn huset.\n\n### Luft rundt logoen\n\nIngenting skal plasseres innenfor logoens beskyttelsesomr\u00e5de.\n\n\n\n### N\u00e5r flere logoer plasseres sammen\n\nN\u00e5r OBOS-logoen skal plasseres med en annen logo, skal det settes en skillestrek mellom de to logoene. Oppsettet for OBOS-logoen sammen med andre logoer, er vist i illustrasjonen, markert i r\u00f8dt. Avstand fra OBOS-logo til skillestrek er h\u00f8yden av S-en fra OBOS-logoen, det samme p\u00e5 motsatt side av skillestrek.\n\n\n\n## Hvorfor endrer vi logo\n\nHuset og treet i logoelementet er beholdt, dette er etablert og er b\u00e6rende profilelement for OBOS gjennom flere \u00e5r. Selve \u00abOBOS\u00bb navnetrekket er blitt justert, og er satt i\u00a0profilfonten \u00abGordita\u00bb. Da er skrifttypen i logo den samme som i annen tekst. \u00abOBOS\u00bb st\u00e5r n\u00e5 frem tydeligere, og det blir mindre \u00abluft\u00bb mellom bokstavene.\n\nVi gj\u00f8r justeringen av typografien f\u00f8rst og fremst fordi tiden er moden for en utskiftning, og ved at denne skrifttypen ogs\u00e5 egner seg til OBOS' digitale og trykte flater vil skrifttypen bli et b\u00e6rende profilelement som skaper et forent uttrykk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78db544-5b2c-419f-80be-a368fce53682"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/kaow56/Opposisjonen-raser-mot-eksport-av-vapen-til-Jemen-krigen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:24Z", "text": "# Opposisjonen raser mot eksport av v\u00e5pen til Jemen-krigen\n\nRegjeringen m\u00e5 t\u00e5le krass kritikk for ikke \u00e5 ha stanset eksporten av v\u00e5pen og forsvarsmateriell til landene som kriger i Jemen.\n\n  - \n    \n    FOTO: Osamah Abdulrhman   45 mennesker ble drept da fly fra den saudiske koalisjonen angrep et bryllup i Sanaa i oktober 2016. \n\nNTB\n\n 8. jan. 2019 13:24 13:53 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nFra Stortingets talerstol haglet kritikken da de folkevalgte tirsdag behandlet den \u00e5rlige meldingen om norsk eksport av v\u00e5pen og milit\u00e6rt materiell.\n\nBakteppet for kritikken er f\u00f8rst og fremst krigen i Jemen, der en koalisjon ledet av Saudi-Arabia utkjemper en blodig krig mot Houthi-oppr\u00f8rere i landet. Konflikten har utl\u00f8st verdens verste humanit\u00e6re krise, der rundt 14 millioner jemenitter st\u00e5r i fare for \u00e5 bli rammet av sult, if\u00f8lge FN.\n\n## \u2013 Sterkt kritikkverdig\n\nKrigen har rast siden 2015 og har kostet minst 10.000 mennesker livet. Men f\u00f8rst i november i fjor, etter press fra flere partier, hjelpeorganisasjoner og trossamfunn, besluttet utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide (H) at det ikke skulle gis nye lisenser til v\u00e5peneksport til Saudi-Arabia.\n\n\u2013 Regjeringens h\u00e5ndtering av denne saken er sterkt kritikkverdig og setter enigheten om forst\u00e5elsen av regelverket under betydelig press, sier Aps Martin Kolberg.\n\n\n\nAps Martin Kolberg mener regjeringens h\u00e5ndtering er \u00absterkt kritikkverdig\u00bb.\n\nHan reiser sp\u00f8rsm\u00e5l ved om regelverket er brutt og viser til at det ble eksportert norske v\u00e5pen og ammunisjon til De forente arabiske emirater for 63 millioner kroner i 2017 og for 100 millioner i 2016, og forsvarsmateriell til Saudi-Arabia for 41 millioner kroner i 2017.\n\nDette til tross for flere FN-rapporter der krigf\u00f8ringen ble skarpt kritisert.\n\n\u2013 Dette er ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l om etterp\u00e5klokskap. Regjeringen visste mer enn nok til \u00e5 kunne stanse eksporten. Men gjorde det ikke, konstaterte Kolberg.\n\nEmiratene, som er det landet i koalisjonen som har flest bakkestyrker i Jemen, f\u00e5r fortsatt kj\u00f8pe milit\u00e6rt materiell fra Norge p\u00e5 bakgrunn av eksisterende kontakter.\n\n# Fakta: Fakta om Jemen\n\n\\* Jemens president gjennom flere ti\u00e5r, Ali Abdulla Saleh, m\u00e5tte i 2012 gi fra seg makten til visepresident Abd-Rabbu Mansour Hadi.\n\n\\* Hadi skulle sitte i to \u00e5r, f\u00f8r det skulle holdes frie valg.\n\n\\* I januar 2015 tok den sjiamuslimske Houthi-militsen kontroll over hovedstaden Sana, og noen uker senere oppl\u00f8ste de nasjonalforsamlingen og dannet et s\u00e5kalt presidentr\u00e5d.\n\n\\* Hadi og regjeringen flyktet f\u00f8rst til havnebyen Aden, deretter til Saudi-Arabia.\n\n\\* Saudi-Arabia gikk i mars 2015 til krig mot Houthi-oppr\u00f8rerne, i spissen for en USA-st\u00f8ttet regional koalisjon av sunnimuslimske stater.\n\n\\* Houthienes st\u00f8ttes av Iran, men FN-granskere konkluderte i 2017 med at det ikke forel\u00e5 beviser for store iranske v\u00e5penleveranser til dem.\n\n\\* Over 10.000 mennesker er if\u00f8lge FN drept i krigen siden 2015. Over 50.000 er s\u00e5ret, og sivile utgj\u00f8r flertallet av ofrene.\n\n\\* Over 3 millioner mennesker er drevet p\u00e5 flukt siden konflikten br\u00f8t ut.\n\n\\* 14 millioner mennesker, n\u00e6rmere halvparten av befolkningen, st\u00e5r if\u00f8lge FN p\u00e5 randen av en sultkatastrofe i Jemen.\n\n## \u2013 Pinlig treghet\n\nOgs\u00e5 Senterpartiets Liv Signe Navarsete mener h\u00e5ndteringen st\u00e5r til stryk.\n\n\u2013 Regjeringen burde ha suspendert disse eksportlisensene langt tidligere, sier hun.\n\nSV-leder Audun Lysbakken mener regjeringene h\u00e5ndtering er preget av \u00abpinlig treghet og taushet\u00bb, mens MDGs stortingsrepresentant Une Bastholm mener det er \u00e5penbart at det trengs et strengere regelverk og strengere praktisering av reglene.\n\n\u2013 Jemen er bare ett eksempel, p\u00e5peker hun.\n\nOgs\u00e5 frivillige organisasjoner raser mot den norske eksporten av milit\u00e6rt materiell til land som kriger i Jemen.\n\nStortinget sier ja til salg av milit\u00e6rt materiell til Emiratene\n\n## \u2013 En skam\n\n\u2013 Det er en skam at Stortinget fortsetter \u00e5 tillate salg av milit\u00e6rt materiell til koalisjonen, mener Redd Barnas landdirekt\u00f8r i Jemen, Tamer Kirolos.\n\n\u2013 Regjeringen bestemte i h\u00f8st \u00e5 ikke gi nye lisenser for eksport til Saudi-Arabia, men de eksisterende lisensene er ikke fryst. S\u00e5 det er sannsynlig at vi fremdeles selger milit\u00e6rt utstyr til Saudi-Arabia, som bryter humanit\u00e6rretten i Jemen. Dette m\u00e5 vi f\u00e5 en slutt p\u00e5, sier konstituert generalsekret\u00e6r i Kirkens N\u00f8dhjelp, Lisa Sivertsen.\n\nHun mener det er urovekkende at salg av milit\u00e6rt materiell til autorit\u00e6re regimer har \u00f8kt mest i 2017.\n\n\u2013 Vi er med p\u00e5 \u00e5 styrke regimer som rammer sivile i konflikter eller undertrykker egen befolkning, sier hun.\n\n\n\nBarn leker ved et rehabiliteringssenter for tidligere barnesoldater i Maarib i Jemen.\n\n## 10.000 drepte\n\n## Skj\u00f8r v\u00e5penhvile\n\nPartene i krigen i Jemen m\u00f8ttes til den f\u00f8rste n\u00f8lende fredskontakten i Sverige i desember. Det er ogs\u00e5 lagt opp til samtaler om Jemens \u00f8konomi i Jordan.\n\nTil tross for en v\u00e5penhvileavtale som tr\u00e5dte i kraft 18. desember, har det if\u00f8lge FN v\u00e6rt \u00abfiendtligheter\u00bb ved frontlinjen ved Hodeida, som oppr\u00f8rerne kontrollerer.\n\nKrigen har kostet 10.000 mennesker livet, og over 50.000 er s\u00e5ret. Samtidig er tre millioner mennesker drevet p\u00e5 flukt p\u00e5 grunn av konflikten som ble utl\u00f8st da sjiamuslimske houthioppr\u00f8rere tok kontroll over hovedstaden Sana for fire \u00e5r siden.\n\nNetflix dropper satire etter saudiarabisk klage\n\nSaudi-Arabia refser det amerikanske Senatet\n\nKrigerne er st\u00f8ttet av b\u00e5de Saudi-Arabia og USA. N\u00e5 har de begynt \u00e5 skyte mot hverandre.\n\nTidligere denne uken jublet de for v\u00e5penhvile. N\u00e5 meldes det om flyangrep og harde kamper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7fa7f0a-3873-4ae1-a34f-5d6a93ed3394"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/venter-sitt-forste-barn/71176251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:31Z", "text": "# \u00abThe Voice\u00bb-Martin:\n\n## Venter sitt f\u00f8rste barn\n\nAvsl\u00f8rte graviditet p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren til Elle-festen.\n\n\n\n11\\. juni 2019 kl. 19.42\n\n  Martine Johansen     Vilde Holta R\u00f8ssland  \n\nMusikkartist, DJ og \u00abThe Voice\u00bb-dommer Martin Danielle (31) dukket opp p\u00e5 Elle-festen tirsdag med en gledelig nyhet.\n\nTil Dagbladet kunne 31-\u00e5ringen, best kjent under artistnavnet CLMD, avsl\u00f8re at han venter sitt f\u00f8rste barn sammen med kj\u00e6resten og tidligere vinner av Miss World Norway, Alexandra Backstr\u00f8m.\n\n\n\n## Venter en gutt\n\nParet kan ogs\u00e5 glede seg over at de har kj\u00f8pt seg ny leilighet sammen.\n\n**- Jeg f\u00f8ler vi har tatt mange steg inn i de voksnes verden. I hvert fall for en som har levd som Peter Pan i alle \u00e5r, forteller Danielle lattermildt.**\n\nVidere kunne paret avsl\u00f8re at den lille babyen i magen er en gutt, og at terminen allerede er i oktober. Paret har klart \u00e5 holde graviditeten hemmelig en god stund, og musikkartisten forteller at det har v\u00e6rt bevisst.\n\n**FRA TRENING TIL FEST:** Henrik Ingebrigtsen og kona Liva m\u00f8tte opp p\u00e5 Elle-fest - bare to dager f\u00f8r Henrik skal i aksjon p\u00e5 Diamond League-stevnet p\u00e5 Bislett. Reporter/video: Jonas S. Hammer / Mariann Habbestad / Dagbladet TV Vis mer\n\n\\- Vi pr\u00f8ver \u00e5 skille litt mellom privatliv og artistliv, og Alexandra er vel egentlig ikke s\u00e5 opptatt av \u00e5 leve i rampelyset p\u00e5 den m\u00e5ten, s\u00e5 vi har tenkt at det er hyggelig \u00e5 kunne holde det privat, forteller han og legger til:\n\n\\- Men n\u00e5 synes det jo s\u00e5pass mye at det er vanskelig \u00e5 holde det skjult, s\u00e5 vi tenkte at dette var en fin anledning til \u00e5 dele denne nyheten.\n\n## Lav profil\n\nMusikeren har de siste tre \u00e5ra v\u00e6rt kj\u00e6reste med Backstr\u00f8m, men paret holder en sv\u00e6rt lav profil n\u00e5r det kommer til forholdet sitt.\n\nI et tidligere intervju med VG har Danielle fortalt bakgrunnen for hvorfor de ikke \u00f8nsker at forholdet skal v\u00e6re s\u00e5 offentlig.\n\n\n\n**- Det er ikke hemmelig at vi er et par, men selv om jeg er artist, betyr ikke det at hun \u00f8nsker den oppmerksomheten. Jeg respekterer at hun vil holde forholdet mer privat, sa han til avisa.**\n\nDet er ingen hemmelighet at forholdet mellom Danielle og ekskj\u00e6resten, artist Sandra Lyng Haugen (32) fikk enorm oppmerksomhet i norsk presse.\n\nDanielle og Haugen var sammen i et halvannet \u00e5r, og artisten fortalte at han har l\u00e6rt mye i etterkant av bruddet.\n\n\n\n\\- Med Sandra ble alt mer offentlig enn jeg hadde tenkt, og bruddet mer omtalt enn jeg var forberedt p\u00e5. S\u00e5 da l\u00e6rte jeg l\u00e6rte en del om hva jeg \u00f8nsker \u00e5 dele med omverdenen og ikke.\n\n## Dukket opp med skjegg\n\nMartin Danielle debuterte som mentor i forrige sesong av TV 2-programmet \u00abThe Voice\u00bb, og er yngstemann i mentorgruppa - som best\u00e5r av artistene Morten Harket (59), Lene Marlin (38) og Yosef Wolde-Mariam (41).\n\n\n\n# Endrer kontrakten etter Dagbladet-avsl\u00f8ring: - Villeder deltakerne\n\nSpesielt \u00e9n ting ble lagt merke til da 31-\u00e5ringen dukket opp i \u00e5rets sesong av tv-programmet. De lyse lokkene var borte, og halve ansiktet var dekket av et noks\u00e5 fyldig skjegg.\n\nTil TV 2 fortalte Danielle at skjegget viste seg \u00e5 v\u00e6re mye mer arbeid enn \u00e5 ha langt h\u00e5r.\n\n\\- Jeg trodde det var slitsomt \u00e5 ha lang sveis, men skjegg er faktisk verre. Man m\u00e5 pleie det veldig ofte, sa han.\n\n> A post shared by Martin Danielle (@clmdmusic) on Dec 3, 2018 at 6:27am PST\n\nVidere avsl\u00f8rte 31-\u00e5ringen at han f\u00e5r hjelp til \u00e5 pleie skjegget av sin faste fris\u00f8r, Jojo, og at han i opptaksperiodene gikk til fris\u00f8ren opptil \u00e9n gang i uka for \u00e5 frisere skjegget sitt.\n\n> Before the madness \u2764\ufe0f Thank you an amazing night @ellenorge \ud83d\udc8e\n> A post shared by Martin Danielle (@clmdmusic) on Jun 8, 2018 at 12:08pm PDT\n\nKj\u00e6resten er derimot ikke like forn\u00f8yd med skjeggveksten til Danielle.\n\n\\- Nei, hun er ikke s\u00e6rlig fan av det. Hun er veldig forn\u00f8yd med sveisen, for den er den samme som da vi m\u00f8ttes, men jeg tror ikke skjegget er s\u00e5 godt \u00e5 kysse p\u00e5, sa Danielle til TV 2 den gang.\n\n\n\n# Knakk h\u00e6len p\u00e5 skoa f\u00f8r Elle-festen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54e35721-6e0b-4634-b2e2-72f2aaea6220"}
+{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2008/August/Arne-Nilsen-slo-til-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:07Z", "text": "# Arne Nilsen slo til igjen\n\nSkrevet av Robert Jakobsen,\u00a0 04.08.2008\n\nArne Nilsen er Leangen Travbanes eldste travtrener, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om han ikke er en av de sprekeste ogs\u00e5..? Han har ihvertfall f\u00e5tt et slags varemerke ved \u00e5 feire spesielle seire med en seiersgest av det spesielle slaget (se nederste bilde i reportasjen...)\n\nArne Nilsen slo til igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e37f221-bbf1-4a88-8c08-e2758be77027"}
+{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2017/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:25Z", "text": "\n## torsdag 9. mars 2017\n\n### Lue og litt shoping\n\n\n\n\u00a0Eldste jenta med ny lue fra Klompelompe.\n\n\n\n\u00a0Baggy lue strikket i Karisma. Hun er kjempe forrn\u00f8yd, den har vell vert p\u00e5 hodet siden hun fikk den. Kjekt n\u00e5r de setter pris p\u00e5 hjemme strikkede ting. Hos meg st\u00e5r bestillingen i k\u00f8 fra ungene : -)\n\n\n\n\u00a0Skikkelig lang baggy lue :-) Satt veldig fint p\u00e5 hodet, kanskje jeg m\u00e5 strikke en til meg selv og :-)\n\n\n\nOgs\u00e5 litt shopping \\!\\!\\! Skulle bare rett innom stoffbutikken for \u00e5 kj\u00f8pe teraway til broderimaskinen. De hadde opph\u00f8rssalg, s\u00e5 da var det bare til \u00e5 handle. Kj\u00f8pte hele tre meter med b\u00e5de vatt og tearaway + disse lekrestoffene. Synd at den lokale butikken blir lagt ned, men det er ikke lett \u00e5 drive sybutikk i Norge n\u00e5r de fleste handler p\u00e5 nett. Da det er mye billigere :-(\n\n  \n\n\u00d8nsker alle en fin fin dag :-)\n\nUnknown  kl. \n\ntorsdag, mars 09, 2017    3 kommentarer:        \n\n## mandag 6. mars 2017\n\n### Ego s\u00f8m\n\n\n\n\u00a0Har sydd meg en ny kjole. Kj\u00f8pte stoffet med ansikter p\u00e5 en gruppe p\u00e5 facebook. Synes det er utrolig kult. Kjolen kan brukes med b\u00e5de st\u00f8vletter og finsko :-)  \n\n\n\n\u00a0M\u00f8nsteret er fra Sy magasinet og det brune stoffet har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 S og S. Ble ganske stilig med isatt strikk i sidene. Overdelen m\u00e5tte jeg gj\u00f8re litt om p\u00e5, den ble utrolig stor og vid. Var jo liksom meningen og skjule det ekstra en har om livet, ikke lage mer av det ,,, he he he.  \n\n\n\n\u00a0Laget ogs\u00e5 min egen vri p\u00e5 baksiden, med b\u00e5nd og knapp fra mine egne tuller :-)  \n\n\n\nZikk Zakket runt alle kanter, slik at den skulle bli litt r\u00f8ffere...  \nNo holder jeg p\u00e5 \u00e5 sy to barne kjoler og ugler. Har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 sy ugler,,, f\u00f8lg med bilder kommer en av de neste dagene :-)\n\nmandag, mars 06, 2017    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce776763-6ecd-4684-9351-ffd08def4bad"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT207230", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:12Z", "text": "# Spill av, gjenta og bland musikk\n\nFra Spilles n\u00e5-skjermen kan du blant annet spille av musikk og gjenta eller blande sanger.\n\nHvis du vil sl\u00e5 Bland eller Gjenta av eller p\u00e5, kan du sp\u00f8rre Siri eller bruke kontrollene i Musikk-appen p\u00e5 iPhone, iPad eller iPod touch, i Apple Music-appen p\u00e5 en Android-enhet, i iTunes p\u00e5 Mac eller PC eller i Musikk-appen p\u00e5 Apple Watch.\n\nApple\u00a0Music- og iTunes-funksjoner\u00a0kan\u00a0variere etter land\u00a0eller region. Finn ut mer om hva som er tilgjengelig i landet ditt eller regionen din.\n\n\u00a0\n## P\u00e5 iPhone, iPad, iPod\u00a0touch eller en Android-enhet\n\nP\u00e5 en iOS- eller Android-enhet kan du sl\u00e5 p\u00e5 Bland p\u00e5 to steder og Gjenta p\u00e5 ett sted:\n\nHvis musikken spilles av i tilfeldig rekkef\u00f8lge eller gjentas, og du ikke husker at du har sl\u00e5tt p\u00e5 Bland eller Gjenta, kan du se Spilles n\u00e5 for \u00e5 se om \u00a0Bland- eller \u00a0Gjenta-knappene har endret farge.\n\n\n\n**Bland sanger**\n\nSpill av et album, en spilleliste eller et sett med sanger, og \u00e5pne deretter Spilles n\u00e5-skjermen og bla opp.\n\nTrykk p\u00e5\u00a0\u00a0Bland for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 blanding av sanger. Musikken spilles av i tilfeldig rekkef\u00f8lge.\u00a0Trykk p\u00e5\u00a0\u00a0Bland igjen for \u00e5 sl\u00e5 av blanding av sanger.\n\n\n**Gjenta sanger**\n\nSpill av et album, en spilleliste eller en sang, og \u00e5pne deretter Spilles n\u00e5-skjermen og bla opp.\n\n****Spill av en spilleliste, et album eller en sang, og klikk deretter p\u00e5\u00a0\u00a0\u00e9n gang for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 gjentakelse for hele spillelisten, albumet eller en enkeltsang. Klikk p\u00e5\u00a0\u00a0igjen for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 Gjenta for \u00e9n sang i en spilleliste eller et album. Klikk p\u00e5\u00a0\u00a0en tredje gang for \u00e5 fjerne gjentakelsen.\n\nInformasjon om produkter som ikke produseres av Apple, eller om uavhengige nettsteder som ikke styres eller testes av Apple, gis uten anbefalinger eller bifall. Apple p\u00e5tar seg ikke noe ansvar med hensyn til utvalg, ytelse eller bruk av tredjeparts nettsteder eller produkter. Apple har ingen forestillinger ang\u00e5ende n\u00f8yaktigheten eller p\u00e5liteligheten til tredjeparts nettsteder. Det finnes en iboende risiko ved bruk av Internett.\u00a0Ta kontakt med leverand\u00f8ren\u00a0for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. Andre firma- og produktnavn kan v\u00e6re varemerker for de respektive innehaverne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa90c161-c090-468b-bbe7-110229dd4c89"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/se-utdrag-fra-ny-mobelgalleri-katalog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:38Z", "text": "\n\n# Se utdrag fra ny M\u00f8belgalleri katalog\n\nVi jobber i disse dager med en ny M\u00f8belgalleri katalog som blir nummer 4 i rekken. Vi har lansering i februar.\n\nDet blir en helt ny katalog som er med og markerer 30 \u00e5rs jubileumet v\u00e5rt n\u00e5 i 2016. F\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook, Instragram eller p\u00e5 e-post for \u00e5 f\u00e5 informasjon om hva som skjer i jubileums\u00e5ret.\n\nI M\u00f8belgalleri katalogen vol. 4\u00a0byr vi ogs\u00e5 mer p\u00e5 oss selv og viser v\u00e5re favorittm\u00f8bler hjemme. Vi gleder oss til \u00e5 se det ferdige resultatet i februar.\u00a0\u00a0  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "679cbe1b-6ff0-4ec9-b927-22a9b79de139"}
+{"url": "https://www.skullerudpark.no/ensomt-juletre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:03Z", "text": "# Ensomt juletre\n\n 3. desember 2018\n\nDesember er i gang, og vi har pyntet til jul rundt omkring i byggene v\u00e5re. Julen er en tid som for mange betyr tradisjoner, fine stunder med familie og venner, god mat, gaver og annen hygge. Men dessverre er det ikke alle som gleder seg til jul.\n\n\u00a0\n#### Ensomt juletre \u00f8nsker seg julegaver\n\nDet er mange som lever i fattigdom i Norge og som verken har r\u00e5d til julegaver eller forventer \u00e5 motta dette i \u00e5r. Her \u00f8nsker vi i Skullerud Park \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra. Derfor har vi satt opp juletr\u00e6r som \u00f8nsker seg julegaver i henholdsvis Olaf Helsets vei 5 og Olaf Helsets vei 6. Alle som vil bidra er velkommen til \u00e5 legge gaver til b\u00e5de sm\u00e5 og store under tr\u00e6rne. Gavene som samler seg under juletr\u00e6rne i perioden 3.-14. desember leverer vi til Fattighuset Oslo, som deler ut mat, kl\u00e6r og julegaver til de som trenger det.\n\n\n\n#### Hvordan g\u00e5 frem\n\n  - Kj\u00f8p noe du ser for deg passer som gave til barn eller voksne (Fattighuset tar ikke mot brukte gaver)\n  - Pakk inn gaven og merk den med ca. alder og eventuelt kj\u00f8nn\n  - Legg gaven under et av v\u00e5re to juletr\u00e6r innen 14. desember. Juletr\u00e6rne finner du i resepsjonen i begge bygg.\n\nVi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re julen litt bedre for de som ikke har s\u00e5 mye.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a18e6ba-2c71-47bd-8b4d-c3859124c3c0"}
+{"url": "http://siljestavrum.blogspot.com/2005/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:08Z", "text": " \n\n## Sunday, November 27, 2005\n\n### skriver ikke til deg mer\n\njeg skriver til deg fra den parisiske bydelskaf\u00e9en ( rundt meg skr\u00e5ler forstedsbarna, det er jul og sangene skal inn\u00f8ves uten at verken tonetrappen eller spr\u00e5ket beherskes fullstendig)  \n  \njeg skriver til deg, og det er sommer, og geografien viser rio, jeg har funnet meg en strand hvor sanden ikke brenner fullt s\u00e5 mye som andre steder, byen er full av blikk som vil meg vel, jeg har invitasjoner til kj\u00f8lige drinker, uleste brev, og solkremen ligger hvit og ren p\u00e5 huden, *alt synes overskuelig*, som horisonten og den store ansamlingen av mennesker, alt dette som isolert ville pustet angsten inn i kroppen, har n\u00e5 vrengt seg, som i et lydbilde, der tusen skr\u00e5lende unger glir harmonisk mot \u00f8remuslingen  \n  \njeg skriver (til deg), og jeg er hjemme, badekablene er enn\u00e5 kalde, det er vinter, og flere \u00e5r har g\u00e5tt, jeg har ikke skrevet et eneste ord i mellomtiden, bare uvesentligheter, sm\u00e5 brev til andre personer jeg kjenner, sanglinjene jeg skriblet ned i en bok er famlet, du ringer og sp\u00f8r om det vanlige, om jeg savner, jeg ser for meg telefonkiosken der du st\u00e5r, p\u00e5 krysset mellom universitetet og de neonvaskede kafebygningene, *desember er uopplyst i sitt m\u00f8rke*, leser jeg i ei avis fra i g\u00e5r, eller var det stj\u00e5let fra en annen plass? det er uansett fortsatt umulig \u00e5 svare\n\nSilje  kl. \n\n12:27 PM    No comments:        \n\n## Thursday, November 24, 2005\n\n### Lyden av min egen d\u00f8de stemme\n\nDet er utvilsomt litt rart \u00e5 ringe hjem til huset hvor jeg ikke har bodd p\u00e5 fem \u00e5r minst, det er kanskje syv leiligheter siden, har glemt adressene, husker disse: Rue Michel Brodon, Nye Sandviksveien, Agnes Mowinckels gate, Steinkjellerkroken, Lymburn Street, og s\u00e5 likevel, s\u00e5 mange rom og liv siden, men min stemme p\u00e5 svareren, som et symfoniorkester som spilte i Royal Albert Hall, kanskje som den enslige oboen, eller klarere, sterkere, illusorisk levende, kanskje dyp og god som en cello, melankolsk i midten, alltid en tersett over? Det er jeg som sier at vi bor her, \u00c5se, Bjarne og Silje, men det er jo ikke sant, jeg ringer til et hus hvor ingen er hjemme, og her har jeg sitta og spist fiskepinner om mandagen, og jeg har hylt av glede for hver spaghettimiddag ( s\u00e5 kontinentalt) jeg har venta i trappen fordi pappa var full, eller spist tusenvis av pinneis og kasta papiret bak senga til mor\\&far, det var ogs\u00e5 netter som dette: hvor jeg hadde min fjortende \u00f8reverk og pappa varma melk i den lille sm\u00f8rsmelteren, s\u00e5 drakk jeg fra en rosa plastkopp og merka at smerte er en st\u00f8rrelse det g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5, s\u00e6rlig hvis man har en pappa med st\u00f8rre h\u00e5nd enn \u00f8ret ditt, og du kan ligge i senga mellom mor og far med \u00f8ret mot pappas h\u00e5nd, og akkurat da er det ingenting i historien utenfor som kan true. Men fortsatt er det rart \u00e5 ringe hjem til sin egen stemme i et hus der jeg ikke finnes, bare unntaksvis. Fortsatt er det lov \u00e5 banke p\u00e5 ruta om natten, etter en kald kald kveld p\u00e5 Garage, hvor jeg s\u00e5 ansiktet ditt, f\u00f8r det forsvant i et m\u00f8rke\n\nSilje  kl. \n\n9:32 AM    4 comments:        \n\n## Wednesday, November 23, 2005\n\n### a song for billie holliday\n\nhele tiden vil jeg at det skal skje noe, at brien skal smelte perfekt mot tunga, at min minste kusine legger sin mjuke babyhud mot kinnet mitt, vil at telefonen skal lyse og ringe, at det skal v\u00e6re deg, men ikke deg, at kalendertegnene fylles opp av flytider, at du st\u00e5r akkurat p\u00e5 det punktet hvor du stod sist, lett ventende mot en av toghallens skitne s\u00f8yler, du trenger ikke ta med deg blomster denne gang, for vi skal ta inn p\u00e5 hotell, jeg har reservert et rom for penger jeg ikke er i besittelse av, vi m\u00e5 omm\u00f8blere rommet, vaske badekaret, ta med egne h\u00e5ndkl\u00e6r, men ingenting gj\u00f8r noe, hviner vi, for vi har ventet s\u00e5 lenge, en alderdom, p\u00e5 denne dagen, det er nesten n\u00f8dt til \u00e5 bikke over, men det gj\u00f8r det ikke, jeg \u00e5pner vinduet, inhalerer byens ekskrementer, du har surra et h\u00e5ndkle rundt livet, og er naken og fin, og alle muskler spenner seg, og tiden tar et fraspark, og jeg vil bare ligge i timesvis for \u00e5 avkode takets tilfeldige riss, og du kan ikke forst\u00e5 at noe s\u00e5 lite gj\u00f8r en hel kropp stappfull av lykke, og jeg sender deg av g\u00e5rde med kartet og anbefalingene, vet jo at du har byen skrevet inn i handa, at du eier gatene, men du har fortsatt blikket fiksert av nysgjerrigheten, og det er derfor jeg lover deg \u00e5r av det som kommer, derfor jeg m\u00f8blerer rom bak membranen, bokhyller, slagst\u00f8vler, selv din sorteste side skal ha utsikt til gaten, til menneskene som ser oss, bitte sm\u00e5 der vi st\u00e5r\n\nSilje  kl. \n\n7:38 AM    No comments:        \n\n### P\u00e5 nytt har jeg lagt meg sent, men det er noe i luften\n\njeg har akkurat f\u00e5tt *L\u00b4Amerique au jour le jour* i posten, og gledet meg hele kvelden til \u00e5 \u00e5pne boken, kroppen godt gjemt under dynen, passelig mett etter frukt sv\u00f8pt i vaniljekesam, og en deilig ovnsbakt laks, Ane Bruns nyduetter har svinget i rommet hele kvelden, A og jeg har diskutert Soundgarden versus mine roligmelankolske preferanser, og vi parkerte anlegget p\u00e5 Placebo, det var et m\u00f8tepunkt, fant vi ut  \n  \nUtenp\u00e5 boken: et nydelig bilde av Simone, vakker og tankefull ( fotograf ukjent) , og jeg liker \u00e5 tro at det er metroen som farer bak henne, men jeg ser jo at det er bokstaver i neon, kanskje La Coupoule, yndlingsstedet til JPS og henne, m\u00e5 g\u00e5 der en dag, drikke kaffi, bare for \u00e5 lengte og beundre p\u00e5 en slags kitch m\u00e5te, i alle fall, Simone skriver bra, litter\u00e6rt, og jeg har ikke kommet langt, men jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge hennes blanding av eufori og skarpe observasjoner, kritikker etc, og ingen ingen skal etter meg f\u00e5 lov \u00e5 si at ikke Simone kan skrive presist om f\u00f8lelsen av flyet som tar av i Paris, eller \u00e5 drikke Manhattan p\u00e5 Manhattan p\u00e5 en fest hvor det bare er b\u00f8kene du kjenner, jeg gleder meg til \u00e5 lese om jazzkonsertene, gangsterne i Chicago, Simone i New York, frokosten p\u00e5 drugstoren p\u00e5 hj\u00f8rnet, *Jeg har ikke noe \u00e5 si enn\u00e5: jeg kan bare lytte.*\n\nSilje  kl. \n\n2:45 AM    4 comments:        \n\n## Tuesday, November 22, 2005\n\n### det hvite innenfor er plast\n\n1  \ndet er noe vakkert ved \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken n\u00e5r resten av byen synes \u00e5 hvile i forfatningen av sine klareste dr\u00f8mmer. jeg spoler til spor 71 p\u00e5 digterstemmer, dette er en morgen for thomsendikt, mens jeg sluker fullformataviser og tabloider, avisene tunge av farge og ansikter.  \n  \n( etterp\u00e5) et brennemerke p\u00e5 min venstre pekefinger, det sortner bekymringsfullt fra stekeovnen, alltid denne samme frokosten, cheddar, salami, olivenolje og hvitl\u00f8k, den seige osten er et d\u00f8dt foster mot lepper uten fukt  \n  \ndet forml\u00f8se gies spr\u00e5k, visste du at det finnes en setning for ansiktet ditt, skriver jeg den, driver ansiktet ditt i en godartet odyssee bak pannebrasken min. hele dagen i et bevegelig, bristende bilde, frem og til bake, som i et gyngespill.  \n  \ni isflakets hastighet, drives jeg mot dette: skrive hvor sn\u00f8vakker utsikten er fra vinduet der jeg sitter.  \nmens hvert ord nagler meg fast tilbake  \n  \n2  \nPapirkruset har leppenes avtrykk, de blodr\u00f8de fettmerkene, vilk\u00e5rlige fargeflekker mot det hvite plastlokket, og alt dette avtegner seg mens Dylan skriver til Isis, solen st\u00e5r skarpt p\u00e5 himmelen, togskjelettet kiler under f\u00f8ttene.  \n  \nDu sover i en by langt unna, jeg husker urinstanken fra metroen, og den uteliggende mannens klamme h\u00e5nd, det er jeg dette jeg vet om byen, parken du pleier ringe meg fra, og berette om Luxembourghagens minste forgreininger, den salte l\u00f8ksuppen i latinerkvartalet, og dine hvilel\u00f8se s\u00f8ndagsrunder i Musee d Orsay. Med fingeren som f\u00f8r fikk myke innriss av skjeggstubbene dine, kan jeg f\u00f8lge dine mikroskopiske bevegelser langs kartet, en slags hendenes nekrolog, vi blir aldri 1:1\n\nSilje  kl. \n\n5:59 AM    No comments:        \n\n## Tuesday, November 15, 2005\n\n### innsyn fra Vaskerelven\n\nOh, s\u00f8vnhjarte, ven av meg.  \nJeg legger meg i *minnelig* tid, en s\u00f8vn etter forskriftene, lese litt om Edward Hoppers malerier, noen f\u00e5 linjer i Hamsuns *Mysterier* f\u00f8r s\u00f8vnen tikker inn, taktfast som en mikroskopisk d\u00f8d, og jeg sover etter s\u00f8vnbiologens gyldne bibel, v\u00e5kner bare 05.40 og tror at verden har startet ( s\u00e5 redd for \u00e5 g\u00e5 glipp av dette) S\u00e5 sovner man som betong, som et fast byggverk, og sover tolvtimer i strekk, og man f\u00f8ler seg mer i slekt med dyrene enn menneskene  \n  \nM\u00f8rket gynger utenfor, kryper inn i kroppen og brer seg utover, det er da man griper fatt i noe utenfor, en naiv tiltro til tingene, veggene som omgir mine atten kvadratmetre, kaffikoppen fylt av perfekt blandet espresso og kokvarm melk.  \n  \nAlt glir over hver gang kroppen gjemmer seg i klor\n\nSilje  kl. \n\n8:06 AM    No comments:        \n\n## Wednesday, November 09, 2005\n\n### Jeg har ikke sett gangene under new york city\n\njeg har ikke sett gangene under new york city  \ni tankene mine l\u00f8fter de seg som broer  \nunder skyskraperne  \nb\u00e6rer tyngden av en hel by  \nover bueganger og luft  \n  \njeg har ikke sett menneskekavet  \ngjennom tunnelene  \nmen i tankene skyver vognene lyset foran seg  \nover skinner gjemt der nede  \n  \njeg har h\u00f8rt at metroen i new york  \naldri legger seg  \n\\-at n\u00e5r alle har reist dit de skal  \nog den siste passasjeren har forlatt perrongen  \nfortsetter metroen  \ndundrer opp av jorda  \nog drar vinduer av lys gjennom natten  \n  \nKatinka Vivendel\n\n4:09 AM    44 comments:        \n\nregnet stopper ikke, det g\u00e5r over i lyd, i en metaforisk konstant, som i et fossisk univers, og det g\u00e5r p\u00e5 s\u00f8vnen l\u00f8s, jeg legger meg i minnelig tid, sluker mange sider av Frobenius sin *Teori og praksis*, men klasker til den syngende telefonen n\u00e5r den klinger halv \u00e5tte, umulig \u00e5 st\u00e5 opp, selv til brie, cheddar og noe hvitl\u00f8ksaktig godt  \n  \ntreffer m og hh p\u00e5 den bl\u00e5 steinen, og vi trasker mot v\u00e5gen, kvinner i forskning intervjuer oss, og jeg blir s\u00e5 ekstatisk av dette, av \u00e5 r\u00f8ske i kjernen av kj\u00f8nnsproblematikken, s\u00e5 fint \u00e5 f\u00e5 snakke om dette, at ordene skrives ned, og snart publiseres, at arbeidet blir sett, og jeg har ikke svaret, kj\u00e6re dresskledde lingvist som skriker til meg at *det ikke finnes strukturelle holdnigner, bare individuelle*, men jeg har trua p\u00e5 at dette m\u00e5 vi snakkes om\\!  \n  \njeg har kaffi i h\u00e5nda i en r\u00f8d kopp, og en nyinnkj\u00f8pt skinnjakke som m\u00e5 v\u00e6re tegna av platon, og jeg skal g\u00e5 til kafeen, skrive et referat for regnet , for lyden, for alt det som mangler\n\nSilje  kl. \n\n3:24 AM    No comments:        \n\n## Tuesday, November 08, 2005\n\n### notat fra en by vi aldri kom til\n\nVille kj\u00f8pe deg denne boka, *Cuederna de Nueva York*, bare legge den et sted slik at du kunne finne den, slik at spr\u00e5ket kom fra diktene og ikke fra meg, og du bare kunne antyde hvem som hadde lagt den der  \n  \nJeg forsover meg p\u00e5 grunn av regnet, helt sant, st\u00e5r opp klokka fem, og stirrer ut vinduet, avtaler med meg selv at jeg skal ha blikket mot motorveien helt til det kommer biler, men jeg f\u00e5r mistanken bekrefetet, jeg er den eneste som ikke sover n\u00e5  \n  \nNew York-geometrien krymper,  \nlyser opp som en brennmanet\n\nSilje  kl. \n\n6:52 AM    1 comment:        \n\n## Monday, November 07, 2005\n\n### Stina Nordenstam\n\nen annen sover p\u00e5 min r\u00f8de sofa, rommet ikke lenger fylt av ensomhet, han har ryggen vendt mot meg, og \u00f8yelokkene skjuler ganske sikkert det som kunne v\u00e6rt avklart. vi har snakket i mange timer om gatene i femte kvartal, vi husker ikke kirseb\u00e6rtr\u00e6rne p\u00e5 samme m\u00e5te, vi har g\u00e5tt samme strekning med enkelte ukers mellomrom, han bodde i en avlegs ballsal, jeg i en nedsarvet leieg\u00e5rd, betalte firehundre euro for et enkelt rom, jeg klistret mors halvprofil mot veggen, og brukte hver kveld til \u00e5 lese en bok av en ny forfatter, bokstavene var bare tause tegn, utbrytere fra en zoologisk hage, jeg vet ikke hvorfor jeg fortsatte den intensive lesningen, som for \u00e5 holde noe unna, en stadig utsettelse, jeg ventet i intens spenning p\u00e5 at vekkerklokken skulle ringe, p\u00e5kalle nye tanker, gj\u00f8re hendene opptatt med \u00e5 sm\u00f8re br\u00f8dskiver, la \u00f8rene vende mot transistorradioen som skurret i vinduskarmen, vaske meg med allergifremkallende s\u00e5pe, savne mine stadig fjernere foreldre, eller late som om mine egne hender tilh\u00f8rte noen andres\n\nSilje  kl. \n\n4:31 AM    No comments:        \n\n### snerk\n\njeg g\u00e5r med gummist\u00f8vler langs billedradene, bare for \u00e5 kunne skrive deg dette, jeg kj\u00f8per et poskort, utvelgelsen tar lang tid, jeg tenker at motivet kommer til \u00e5 bety noe, at du kommer til \u00e5 tro at det er utvalgt spesielt for deg, jeg ville skrive noe om den tempor\u00e6re utstillingen fordi du umulig kan ha sett den, men blikket mitt var sl\u00f8ret, jeg s\u00e5 ned p\u00e5 gummist\u00f8vlene mine av tegneseriemotiver, husker ikke et eneste bilder, detaljene lar seg simpelthen ikke gjendrive, tilbake st\u00e5r et klistremerket med museets kostbare logo, jeg satt i to timer i kafeens innerste med en overpriset kopp kakao, i dag hadde den ingen snerk, den var varm og god, brente meg litt p\u00e5 tungen, jeg satt og s\u00e5 ut av vinduet, sm\u00e5 skoleklasser passerte, det regnet hele tiden, i en slags vinterrytme, det er tendenser til sn\u00f8, skriver jeg, og det er alt du f\u00e5r vite herfra.\n\n4:09 AM    2 comments:        \n\n## Sunday, November 06, 2005\n\n### knuser sommerens lyd mot natten\n\nvar jo s\u00e5 vakker, var jo s\u00e5 glad, hadde bl\u00e5 skinnhansker og pyntesko, trippet nedover asfaltgatene, det stadige lyset fra odontologrommene, de vinters\u00f8vnige villaene, og ikke minst h\u00f8sten i en tredelt fargeskala, purgule tr\u00e6r, du, det ligner gull, det ligner gull og det er vakkert, og tr\u00e6rne stikker seg fram i ettermiddagsd\u00f8sen, og alt er fint og godt ( jeg v\u00e5knet med et rolig smil om munnen med g\u00e5rsdagen surklende i blodet, noe som f\u00f8ltes s\u00e5 perfekt, mennesker som gir meg trua, en munter samtale med en kj\u00e6reste fra da jeg var elleve, visjoner om en hyttetur, jeg glemmer ansiktet ditt for en stund\\!)  \n  \nkirkeg\u00e5rden er s\u00e5 vakkervond, sirlig bestr\u00f8dd av blader og avfall, midt mellom motorvei, min gamle ef\u00f8yskole, og togene, og alltid gripes jeg av dette synet, og aldri skal jeg klare skrive noe fint, noe treffende, noe presist. Det andre tar over, en sorgkantate av Bach, det er allhelgensdag, sier p2-stemmen, vi skal tenke p\u00e5 de d\u00f8de\n\nSilje  kl. \n\n7:54 AM    No comments:        \n\n## Thursday, November 03, 2005\n\n### vi kommer aldri noensinne vite\n\nII  \ndet er ikke kroppen, hodet eller hjertet som har sterkest hukommelse, han pleide si at bokstavene sitter i fingrene, det er fingrene som tenker, det er med hendene man griper verden, en annens ansikt, eller skyver tilbake kroppen n\u00e5r leppene kjennes frostaktige, n\u00e6rmest fordrevne.\n\n\n6:34 AM    1 comment:        \n\n## Wednesday, November 02, 2005\n\n### ruin\n\nI  \ndagen derp\u00e5 ligner rommene ruiner, de blodaktige r\u00f8dvinsflekkene i glassene, leppers avtrykk og konsentrasjonen av sand for \u00e5 dekke over s\u00f8ledammene p\u00e5 teppet. Man kunne derfor tro at noe festen ble tilbake, en siste romantisk rest, som om stemmene fortsatt hang i rommet og lyden av samtaler klamret seg til strukturene i veggene. mennesker har v\u00e6rt her, satt sine spor, musikkanleggets volumknapp n\u00e6rmer seg det maksimale, det halvt avkledde sofatrekket skjuler en d\u00f8dlignende kropp.  \n  \ntimer tidligere, jeg har sovnet p\u00e5 badegulvet, ansiktet vendt mot varmekablene, gulvet visker ut alle individuelle uttrykk, gj\u00f8r kroppen dobbelt ensom.\n\nSilje  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f538f2ca-d5f2-4cb3-92e2-b1c36957cf0e"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/april/norges-beste-utsikter-sverresborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:20Z", "text": "\n\nNORGES BESTE UTSIKTER: SVERRESBORG\n\n# Se en historisk by fra et historisk sted\n\nHovedvegen mellom s\u00f8r og nord i Norge passerte tidligere forbi Sverresborg, s\u00e5ledes ogs\u00e5 pilegrimsleden, og mange s\u00e5 Nidaros for f\u00f8rste gang fra dette punktet.\n\nReidar Stangenes\n\nSist oppdatert: 01.04.2017\n*Motor presenterer en serie utdrag fra boka \u00ab**Norges beste utsikter**\u00bb av Veibok-redakt\u00f8r Per Roger Lauritzen i NAF og Reidar Stangenes i Norsk Kulturarv. Boka er den fjerde i serie om reiser langs norske veier. Utsiktene som er valgt er ikke bare vakre, men b\u00f8r bes\u00f8kes for \u00e5 gi innsikt og inspirasjon.\u00a0Boka kan kj\u00f8pes her.*\n\nSverresborg ligger rundt ruinene av kong Sverres middelalderborg, men her ligger mer enn den gamle borgen. Det offisielle navnet p\u00e5 hele omr\u00e5det er Sverresborg Tr\u00f8ndelag Folkemuseum.\n\nDette er et stort kulturhistorisk museum med bygde-avdeling, byavdeling og mange tilbud for barn og voksne. Museet viser hvordan tr\u00f8nderne bodde, levde og arbeidet p\u00e5 1700- og 1800-tallet.\n\nDen eldste bygningen er Haltdalen stavkirke fra 1170, og et av museets spisesteder, Vertshuset Tavern, er fra 1739. Her kan en f\u00e5 servert tradisjonell, norsk mat som klubb og fiskekaker.\n\nBasisutstillingen har det betegnende navnet \u00abLivsbilder\u00bb. De vel 60 bygningene som er gjenreist p\u00e5 museumsomr\u00e5det, kommer fra ulike tidsepoker og ulike deler av Tr\u00f8ndelag. Tr\u00f8ndelag Folkemuseum, Sverresborg, er tusen\u00e5rssted for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\nFra Sverresborg og Tr\u00f8ndelag Folkemuseum. Foto: Dino Makridis, Sverresborg og Tr\u00f8ndelag Folkemuseum\n\nKong Sverre var leder for birkebeinerne og omtales som den mest begavede konge som noensinne har regjert i Norge. Han la grunnlaget for en ny konge\u00e6tt, Sverre\u00e6tten, som regjerte fram til unionen med Danmark. \u00c6ttens v\u00e5penskjold er utgangspunkt for Norges riksv\u00e5pen, l\u00f8ve i gull p\u00e5 r\u00f8d bunn.\n\nP\u00e5 Slottsfjellet, vest for Trondheim, bygde han landets f\u00f8rste steinborg, og her levde han sitt liv med sin familie og sine menn. Borgen ble bygget vinteren 1182-83.\n\nBaglerne \u00f8dela borgen to ganger, begge ganger ble den gjenoppbygd, siste gang av kong Sverres barnebarn H\u00e5kon H\u00e5konsson. Med H\u00e5kon H\u00e5konsson regner vi den territorielle rikssamlingen for avsluttet.\n\nP\u00e5 1100-tallet var det sterk strid mellom kongemakt og kirkemakt. Striden gjaldt hvem som skulle ha innflytelse over kirken: paven og biskopene eller keiseren og kongene. Sverre blir husket for \u00e5 ha \u00abtalt Roma midt i mot\u00bb Dette har blitt et begrep for den som g\u00e5r imot den r\u00e5dende oppfatning eller st\u00e5r alene mot overmakten.\n\nKong Sverre omtales i andre verset av Ja, vi elsker av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson:\u00a0*\u00ab\u2026fra dets h\u00f8ye Sverre talet Roma midt imod.\u00bb*\n\n### Skattkisten Nidarosdomen\n\nTr\u00f8ndernes hovedstad har ogs\u00e5 v\u00e6rt Norges hovedstad og i perioder v\u00e6rt kalt Nidaros, sist i en kort periode rundt 1930.\n\nI hjertet av Trondheim ligger Norges nasjonalhelligdom, Nidarosdomen. Allerede i 1070 startet man \u00e5 bygge Kristkirken, som den ble kalt i middelalderen, i Nidaros. Kirken ble reist over Olav den helliges grav og har v\u00e6rt et viktig bes\u00f8ksm\u00e5l for mennesker fra fjern og n\u00e6r i \u00e5rhundrer.\n\nNASJONALHELLIGDOM: Nidarosdomen er Nordens st\u00f8rste middelalderbygning. Foto: Per Roger Lauritzen\n\nNidarosdomen er Nordens st\u00f8rste middelalderbygning, 101 m lang, 50 m bred, og den er gotikkens store minnesmerke i Nord-Europa. En smal trapp med 172 trinn f\u00f8rer opp til t\u00e5rnet. Vel oppe kan du nyte en flott utsikt over byen.\n\nNidarosdomen er som en stor skattkiste full av vakre kunstverk.\n\nErkebispeg\u00e5rden ligger vegg i vegg med Nidarosdomen. Den ble p\u00e5begynt i andre halvdel av 1100-tallet. Den er Nordens eldste verdslige bygning og et av de best bevarte anlegg av sitt slag i Europa. Erkebispeg\u00e5rden var erkebiskopens bolig fram til reformasjonen i 1537.\n\nMuseet i Erkebispeg\u00e5rden viser originalskulpturer fra Nidarosdomen og funn fra arkeologiske utgravninger.\n\n### Tett mellom severdighetene\n\nMunkegata starter ved Nidarosdomen, og p\u00e5 den korte strekningen ned til Ravnekloa passerer vi mange severdigheter. Det starter allerede i Munkegata 5 hvor Nordenfjeldske Kunstindustrimuseum ligger. De historiske samlingene viser m\u00f8bler, s\u00f8lv, glass og kunsth\u00e5ndverk fra 1500-tallet fram til i dag. Klassikere fra hele Europa og 1900-tallets kunsth\u00e5ndverk og design er spesielt vektlagt.\n\nSentralt i gata ligger Torvet. Det er det sentrale torget i Trondheim og er et resultat av Johan Caspar de Cicignons byplan fra 1681. I 1921 ble det reist en statue over byens grunnlegger Olav Tryggvason. Olav Tryggvason-monumentet var laget av Wilhelm Rasmussen. I 1930 ble det laget et solur p\u00e5 bakken rundt statuen der s\u00f8yleskyggen utgj\u00f8r langviseren i uret.\n\nStiftsg\u00e5rden, som ble bygd i \u00e5rene 1774-78, ligger i Munkegata 23. Stiftsg\u00e5rden blir regnet som Nordens st\u00f8rste trepal\u00e9 med sine ca. 140 rom p\u00e5 tilsammen 4000 kvadratmeter. Opprinnelig var dette boligen for enkefrue og kammerherrinne Cecilie Christine Sch\u00f8ller.\n\nI dag er Stiftsg\u00e5rden Kongens og Dronningens offisielle residens i Trondheim.\n\nG\u00e5rden er \u00e5pen for omvisning men med forbehold om kongelig bes\u00f8k. Nederst i Munkegata ligger alts\u00e5 Ravnekloa, der b\u00e5ten til Munkholmen starter.\n\nGamle Bybro ligger ved Kj\u00f8pmannsgata og er et av Trondheims karakteristiske kjennetegn. Broen g\u00e5r over Nidelva fra Kj\u00f8pmannsgata til Bakklandet.\n\nBroen kalles gjerne \u00abLykkens Portal\u00bb, et kj\u00e6lenavn fra Oskar Hodd\u00f8s vals \u00abNidelven stille og vakker du er\u00bb. Eldste bro p\u00e5 stedet ble reist i 1685. N\u00e5v\u00e6rende bro stammer fra 1861.\n\nFra Gamle Bybro er veien kort til Kristiansten festning. Den ble anlagt i 1682-84, og hovedt\u00e5rnet ligger i direkte forlengelse av Nidarosdomens lengdeakse. P\u00e5 1700-tallet ble Kristiansten utvidet til den form den har i dag.\n\nForsetter du nedover Kj\u00f8pmannsgata mot havna, kommer du til Bratt\u00f8rbrua. En ny gangbro tar deg over til Solsiden hvor Pirbadet ligger. Du kan ogs\u00e5 fortsette mot Bratt\u00f8rkaia hvor Rockheim ligger.\n\nDet nasjonale museet for popul\u00e6rmusikk, er den siste tilveksten blant Trondheim attraksjoner. Museet skal samle inn, ta vare p\u00e5 og videreformidle norsk popul\u00e6rmusikk fra 1950-tallet og fram til i dag. Tidstunnelen presenter artister, musikk og gjenstander i kulturhistorisk kontekst og er Rockheims hovedutstilling.\n\nHall of Fame hedrer personer som har hatt stor betydning for norsk popul\u00e6rmusikks utvikling og utbredelse. Artister/grupper med ekstraordin\u00e6re karrierer og andre som har hatt en s\u00e6rlig innflytelse p\u00e5 popul\u00e6rmusikkens historie i Norge, kan innlemmes i Rockheim Hall of Fame.\n\n### Popul\u00e6re Munkholmen\n\nTrondheim er full av steder som b\u00e5de gir utsikt og innsikt. Blant disse er den vesle \u00f8ya Munkholmen som ligger en kort b\u00e5treise ut fra sentrum i samme retning som Munkegata g\u00e5r.\n\nPOPUL\u00c6RT: Munkholmen ligger en kort b\u00e5treise fra Trondheim sentrum. Foto: Wikipedia\n\nI vikingtiden var Munkholmen Trondheims rettersted, og H\u00e5kon jarl og trellen Karks hoder ble satt p\u00e5 staker her i \u00e5r 995. Det f\u00f8rste klosteret ble trolig grunnlagt av Kong Knut den mektige s\u00e5 tidlig som i 1028. Munkholmen ble i 1658 gjort om til festning og fengsel og senere ogs\u00e5 tollstasjon.\n\nI dag er Munkholmen et popul\u00e6rt utfartssted med badeplass og restaurant.\n\nFra Munkholmen ser du mot Lade hvor Ringve Museum ligger. Det er et nasjonalt museum for musikk og musikkinstrumenter med samlinger fra hele verden. Museet ligger p\u00e5 Ringve G\u00e5rd. Dette var Tordenskiolds barndomshjem.\n\nI Ringve Botaniske Hage kan du finne 2000 ulike planter.\n\nFra Munkholmen ser du ogs\u00e5 mot Trondheims beste utsiktspunkt, Tyholt-t\u00e5rnet. Det er blant byens mer moderne landemerker. 74 meter over bakken finner du en roterende restaurant. Er det noen steder vi kan snakke om panoramautsikt, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re her.\n\nTyholt-t\u00e5rnet er et radio- og telekommunikasjonst\u00e5rn og den totale h\u00f8yden er 124 meter.\n\n### Fjellet Munken\n\nDu m\u00e5 gjerne ta b\u00e5tturen til Munkholmen, men vi vil ogs\u00e5 invitere deg p\u00e5 en annen b\u00e5ttur, ferga fra Flakk til R\u00f8rvik. Her, p\u00e5 den andre siden av Trondheimsfjorden. ligger fjellet Munken.\n\nDet spesielle med Munken er at den ligger i forlengelsen av aksen mellom Nidarosdomen og Munkholmen.\n\nNord-Europas lengste klatresti f\u00f8rer deg til toppen. Sikkerhetsoppl\u00e6ring og leie av utstyr finner sted ved Hindrum Fjordsenter og ikke ved Munkstigen klatresti. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 komme seg opp til toppen ved \u00e5 f\u00f8lge en normal sti. Da f\u00f8lger du bilveien fram til gratis parkeringsplass ved forsamlingshuset Revelltun p\u00e5 Seter i Leksvik.\n\n**Fra toppen av Munken, 518 m.o.h., har du panoramautsikt tilbake over Trondheim og Trondheimsfjorden.**\n\n## Vil du vite mer?\n\nH\u00f8yeste utsiktspunkt i Trondheim kommune er Storheia, 566 m.o.h. Se NAF Veibok om Trondheim. Nyttige nettsider er www.naf.no/rute-planlegger, www.kulturarv.no, www.ut.no, www.trondheim.no og www.munkstigen.no.\n\n## Tiltale mot bruktbilselger: Bruktbilofre sjokkert over bare 18 tiltalepunkter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1b2d88-0ad2-4c34-88d1-c722ff4a534e"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2015/02/modeller-fritt-med-haptisk-teknikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:16Z", "text": "### Modell\u00e9r fritt med haptisk teknikk\n\n\n\nTeddy Larsson, applikasjonsingeni\u00f8r hos servicebyr\u00e5et Antonius K\u00f6ster, demonstrerer Freeform og det haptiske verkt\u00f8yet Touch.\n\nFreeform Software og det tilh\u00f8rende haptiske verkt\u00f8yet Touch fra\u00a03D Systems\u00a0er en innovasjon som ble utviklet av to studenter ved MIT i Boston i begynnelsen av 1990-tallet. Det er en helt ny m\u00e5te \u00e5 konstruere digitalt p\u00e5, men med \u00abfysisk\u00bb f\u00f8lelse.\n\nHaptisk teknikk bygger p\u00e5 et samvirke mellom modelleringsprogramvare og en mekanikk som fungerer i tre aksler. Det fysiske modelleringsverkt\u00f8yet minner om en penn. Touch har funksjoner for \u00e5 simulere motstand og friksjon. P\u00e5 denne m\u00e5ten oppleves et digitalt objekt, for eksempel en klump leire, som et fysisk objekt. Akkurat denne broen mellom digitalt og fysisk er selve grunnlaget for hvordan man arbeider med verkt\u00f8yet.\n\nAnvendelsesomr\u00e5dene\u00a0er mange, fra konstruksjon til simuleringer. Det sistnevnte\u00a0benyttes blant annet av Boeing, der mekanikere \u00f8ver i et virtuelt milj\u00f8 p\u00e5 \u00e5\u00a0stramme skruer i flymotorer. Det skal legges til at Freeform og Touch ikke er til for \u00e5 konstruere med rette linjer, men snarere organiske og komplekse former.\n\n\u2013 Vi vil ikke plassere teknikken i noe industribransje, sier Teddy Larsson, applikasjonsingeni\u00f8r hos servicebyr\u00e5et\u00a0Antonius K\u00f6ster, som selger installasjoner i Tyskland og Europa. Vi har kunder fra vidt forskjellige omr\u00e5der som medisinsk teknikk, dental, juvelere, godterifabrikanter og industridesign.\n\n\n\n**Skreddersydd\u00a0er best**  \nFreeform og Touch kan selges som en ferdig pakke, men det er et \u00e5pent system som i nesten alle tilfeller skreddersys for kundenes regning, helt avhenging av hva systemet skal anvendes til.\n\n\u2013 Vi kommer inn tidlig i prosessen og lager en smidig arbeidsflyt i samarbeide med kunden, sier Teddy Larsson.\n\n\u2013 For\u00a0eksempel er svenske DevinSense alene om \u00e5 utvikle programvare for medisinske simuleringer.\n\n**Modell\u00e9r med frihet**  \nDet finnes flere arbeidsformer n\u00e5r det gjelder modellering og konstruksjon. Enten begynner man fra bunnen av\u00a0eller med importerte modeller. Programmet har st\u00f8tte for de vanligst forekommende 3d-filformatene.\n\n\u2013 Det finnes et stort antall former \u00e5 g\u00e5 ut fra og alla paletter kan skreddersys, sier Teddy Larsson.\n\nFreeform er basert p\u00e5 voksler, En voksel er den tredimensjonale motsvarigheten til en piksel. En fordel med vokselbaserte verkt\u00f8y er at du har total formfrihet. Du kan endre topologi under arbeidets gang, alt ettersom du endrer en form, tar bort eller legger til materiale.\n\nModelleringsverkt\u00f8yene i programmet representerer de som leire- og voksskulpt\u00f8rer benytter. Utover disse finnes et stort antall verkt\u00f8y og funksjoner for \u00e5 manipulere det objektet man arbeider med. Du kan for eksempel endre oppl\u00f8sning, variere hardheten i materialer, legge sammen flere objekter med mer.\n\nMan kan\u00a0ogs\u00e5 legge inn ulike former av 3d-skanninger, ogs\u00e5 i flere lag, noe som\u00a0kan v\u00e6re nyttig\u00a0innen medisin og pleie. Freeform har st\u00f8tte for stl-eksport om man vil 3d-printe sine objekter.\n\n\u2013 Nettopp\u00a0medisinsk teknikk er v\u00e5r sterke side i Tyskland, der flere store akt\u00f8rer benytter haptisk teknikk, b\u00e5de for modellering av implantater, men ogs\u00e5 for ulike former av simuleringer. I Sverige er teknikken likevel ganske ukjent, men jeg tror at det finnes et marked for teknikken her, avslutter Teddy Larsson.\n\n  -   \n\nMattias Kristiansson | email@example.com| 20. februar, 2015\n\n\n\n#### Flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler\n\n3d-teknikkleverand\u00f8ren Protech var p\u00e5 plass under Plastteknik Nordic i Malm\u00f8 den 8 \u2013 9. mai for \u00e5 m\u00f8te kunder og diskutere hvilken retning bransjen tar. \u2013 Flere og flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler, jigger, fiksturer og m\u00e5lguider, sier Evald Ottosson, salgsansvarlig for Protech.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ce4937-07b3-4c82-a815-ee0a04d38c5d"}
+{"url": "http://charlottefiredamage.co/elsker-utested-oslo-norsk-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:15Z", "text": "Frister det med hvitl\u00f8ksgratinert skinke og reker, eller grillspyd med mangosalat? Ryes ligger ved Olaf Ryes plass p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka og er like kjent for sin eksotiske \u00abRockabilly- stil\u00bb, som for sine burgere og milkshakes. Constance Kvan Edman Blogg: Reiser og opplevelser butikken Photo: Fris\u00f8rertannlegeroptikere \u00a0 Se alle. Studentkokeboka Syv friske sommerretter\\! 5. okt Norges billigste innbo- og reiseforsikring for deg under 26 \u00e5r. . Utestedene i hovedstaden er like fragmenterte som befolkningen \u2013 her finner. Elsker: Bar, cafe, klubb s\u00f8ndag 6. mai FIERCE This session is not about sex appeal but kicking ass and pounding the stage with energy. Anyone can. \"Elsker\" er det dans, men p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om dere har vert der f\u00f8r, b\u00f8r dere svare ja :) Ellers er det masser av pub,er og steder nedover Aker Brygge for oss i midten. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cea2f606-5dc2-4553-907c-5eef3c4de78c"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/06/macroner-pa-mcdonalds.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:41Z", "text": "## onsdag 29. juni 2011\n\n### Macroner p\u00e5 McDonalds\\!\\!\n\nIg\u00e5r ble det middag p\u00e5 Mc....  \n  \n\n\n\n  \nDa ble storebror S\u00c5 glad\\! Han favoritt kan man si\\! Spiste McFish han da, s\u00e5 alt for usunt var det vel ikke\\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \nHihi, men desserten toppet vel litt\\!\\! De hadde nemlig noen fantastiske Macroner der\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \nMmmm mm mm  \n  \nH\u00e5per det blir flere s\u00e5nne\\!\\!  \n  \nDet \u00e5 finne et hotell langs veien funker visst ikke helt for oss.... Da vi n\u00e6rmet oss m\u00e5let ig\u00e5r og begynte letingen langs veien var ALT fullt\\! Hvafornoe? Igjen?\\! Ble et dyrere hotell enn planen.... Og n\u00e6rmere Disney enn planen... Men da blir ikke kj\u00f8returen idag veldig lang da\\! S\u00e5 vi f\u00e5r en lengre dag i parken idag enn f\u00f8rst planlagt\\!\\! Ikke s\u00e5 dumt det heller da\\!  \n  \nN\u00e5 er alle tidlig oppe her.... Hmm... Blir nok en sliten gjeng i kveld ser jeg\\!\\! Ha en fin dag alle sammen\\! Vi skal ihvertfall kose oss\\!\\!  \n  \nStine  kl. \n\n05:36           \n\n1.  \n    \n    Inger-Lise29. juni 2011 kl. 21:40\n    \n    Endelig Disney, s\u00e5 spennende\\! Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 ta med guttene dit en gang og fikk enda mer lyst n\u00e5r jeg ser de glade guttene dine\\! :)  \n    Kos dere masse\\!\\!  \n    KLEM\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Stine  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c127cab-b710-444f-acc8-4734a6e97ca4"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2019/02/01/P%C3%A5-topptur-i-m%C3%B8rket-18385785.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:42Z", "text": "### Reportasje:\n\nSola er tilbake og dagslyset trekker stadig flere til fjelltoppene p\u00e5 ski. Mange har imidlertid g\u00e5tt p\u00e5 topptur i flere m\u00e5neder allerede, godt hjulpet av kraftige hodelykter.\n\nALENE P\u00c5 M\u00d8RKETUR: I \u00abVinterturboka\u00bb, hvor Nils Christian Fareth er medredakt\u00f8r, st\u00e5r det at man helst ikke skal g\u00e5 alene p\u00e5 topptur i m\u00f8rket, men Fareth forst\u00e5r at folk gj\u00f8r det likevel. Byn\u00e6re turer hvor man er kjent med fjellet og gj\u00f8re gode vurderinger, er greit, mener han. Foto: Frank Lande\u00a0 Foto: Frank Lande\n\n\nYr melder -12 grader (f\u00f8les som -16) og svak vind fra nord litt f\u00f8r klokka 18 mandag ettermiddag. M\u00f8rketida er offisielt over, men det er fortsatt m\u00f8rkt etter normal arbeidstid. Skal du g\u00e5 p\u00e5 ski, trenger du lys.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d81ef600-7aad-4cc3-b9f8-c72b75958c68"}
+{"url": "https://www.tek.no/forfattere/31455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:35Z", "text": "# Erik Faarlund\n\nHar studert litt realfag ved Universitetet i Oslo, og har i tillegg prosjektlederutdannelse. Har jobbet som \"datamann\" i 10 \u00e5r, og har arbeidserfaring blant annet fra Tanzania. Ansatt som redakt\u00f8r for Akam.no fra januar 2005\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba35c2e-1d51-4a8f-b38c-a0b6b3d0b9ee"}
+{"url": "https://velghytte.no/smart-d126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:40Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra http://www.saltdalshytta.no/stilart/smart/smart-d/smart-d126\n\n     \n# Smart D126\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\n**Denne SMART-varianten har overbygd inngang midt p\u00e5 bakveggen, og passer derfor godt til tomter der adkomsten er i bakkant av hytta.\u00a0  \n**  \n\u00a0Fra inngangsd\u00f8ra leder en bred gang deg videre, forbi tre soverom, bad og hemstrapp. S\u00e5 \u00e5pner hytta seg mot utsikten i en romslig kj\u00f8kken-/stuel\u00f8sning som ogs\u00e5 leder deg videre ut p\u00e5 en overbygd altan. Kj\u00f8kkenet er tenkt som en hesteskol\u00f8sning med 'bardisk' mot langbordet. I likhet med de andre SMART-hyttene, er det rikelig med plass p\u00e5 hemsloftet.\u00a0  \n  \nBruk fantasien og innred dette verdifulle ekstraarealet etter dine behov\\! Bildet over viser en hvitmalt SMART 126 i lav h\u00f8stsol. For \u00e5 f\u00e5 utnyttet soltimene best mulig er det her st\u00f8pt en uteplass p\u00e5 hyttas kveldsside, med adkomst fra b\u00e5de altanen og fra inngangspartiet.\n\n*Kilde: Saltdalshytta*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0bef93-9210-49a8-82a9-56db73c951f9"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/wP3QVA/Bjervig-intervjuet-landslagssjef-kandidat-for-paske--noen-uker-senere-fikk-han-selv-jobben", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:34Z", "text": "  - \n    \n      \n# Bjervig intervjuet landslagssjef-kandidat f\u00f8r p\u00e5ske \u2013 noen uker senere fikk han selv jobben\n\nsport-match\n\nSom del av omorganisering f\u00e5r langrennssjef Espen Bjervig (46) utvidet ansvarsomr\u00e5de og blir ansvarlig for hovedtrenerne etter at Vidar L\u00f8fshus ga seg som landslagssjef.\n\n 25. april 2019 12:20, oppdatert 16:07 \n\nDet opplyser Norges Skiforbund i en pressemelding.\n\n\u2013 Espen Bjervig skal fortsette \u00e5 lede norsk langrenn, n\u00e5 ogs\u00e5 med direkte ansvar for de tre hovedtrenerne Ole Morten Iversen (kvinner), Eirik Myhr Nossum (menn allround) og Arild Monsen (menn sprint), sier Torbj\u00f8rn Skogstad, leder av langrennskomiteen i Norges Skiforbund.\n\n\u2013 Dette betyr at lederansvaret og arbeidsoppgavene i den tidligere landslagssjefrollen n\u00e5 blir organisert p\u00e5 en ny m\u00e5te, fortsetter Skogstad.\n\n# Fakta: Dette er Norges Skiforbunds langrennssjef:\n\n\\* Navn: Espen Bjervig.\n\n\\* Alder: 46 \u00e5r (f\u00f8dt 30. juni 1972)\n\n\\* Har v\u00e6rt langrennssjef siden juli 2018. Var f\u00f8r det administrativ leder i Norges Skiforbund. Var sportssjef for ski-VM i Oslo i 2011 og har ogs\u00e5 v\u00e6rt daglig leder i Bj\u00f8rn D\u00e6hlie Sport fra 2011 til 2014.\n\n\\* Er utdannet sivil\u00f8konom fra BI.\n\n\\* Tidligere norsk landslagsl\u00f8per. Konkurrerte i verdenscupen i langrenn fra 1995 til 2003.\n\n\\* Tok s\u00f8lvmedalje p\u00e5 stafetten i VM i 1999 \u2013 det eneste internasjonale mesterskap han deltok i. Vant ett verdenscuprenn i estiske Otep\u00e4\u00e4 samme \u00e5r.\n\n\\* Bor p\u00e5 Jessheim. Kommer opprinnelig fra N\u00f8tter\u00f8y.\n\n\\* Aktuell: F\u00e5r utvidet rolle i skiforbundet som inneb\u00e6rer at han overtar oppgaver fra tidligere landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nKilder: NTB, FIS, Norges Skiforbund\n\nHer er mannen som skal bli norsk langrenns nye sjef p\u00e5 sikt\n\n## Intervjuet selv kandidat\n\nEtter at Vidar L\u00f8fshus annonserte at han ville gi seg som landslagssjef, var det nettopp langrennssjef Espen Bjervig som fikk ansvaret for \u00e5 finne arvtageren.\n\n\u2013 Jeg har utlyst og s\u00f8kt etter en landslagssjef i den rollen som Vidar har hatt. Parallelt har det blitt jobbet med en omorganiseringsprosess. Til slutt valgte langrennskomiteen \u00e5 g\u00e5 for omorganisering, forklarer Bjervig.\n\nF\u00f8r p\u00e5ske gjennomf\u00f8rte ogs\u00e5 Bjervig intervju med en av kandidatene, og planen var \u00e5 intervjue flere aktuelle kandidater etter h\u00f8ytiden. I mellomtiden fikk han alts\u00e5 selv hovedansvar for \u00e5 fylle tomrommet etter L\u00f8fshus. Bjervig var hele veien klar over at han selv kunne ende opp med en utvidet stilling.\n\n**\u2013 S\u00e5nn er det ofte i livet. At du sitter p\u00e5 informasjon, men ikke beslutningsmyndighetene p\u00e5 det. Det er veldig viktig \u00e5 understreke at det er ikke jeg som har ansatt meg selv. Jeg har akkurat samme arbeidskontrakt og akkurat samme stilling som jeg hadde for en time siden, sier Bjervig.**\n\nHan er ogs\u00e5 tydelig p\u00e5 at L\u00f8fshus' tidligere arbeidsoppgaver ikke faller p\u00e5 ham alene.\n\n\u2013 Det hadde ikke v\u00e6rt mulig. Derfor m\u00e5 vi omorganisere litt. S\u00e5 vil vi ogs\u00e5 se p\u00e5 ny ressurs innenfor sportsvitenskap.\n\nFor \u00e5 gi Bjervig n\u00f8dvendig tid til \u00e5 f\u00f8lge opp toppidretten, har langrennsledelsen valgt \u00e5 gj\u00f8re rokeringer i organisasjonen:\n\nP\u00e5l Rise f\u00e5r ansvar for kompetanseutvikling og administrative funksjoner, mens Ulf Morten Aune skal f\u00f8lge opp para-elite-, junior- og rekruttlandslagene.\n\n\n\nFORTSATT TRENER: Eirik Myhre Nossum er av flere blitt utpekt som den naturlige etterf\u00f8lgeren til Vidar L\u00f8fshus som landslagssjef.\n\n## Venter ikke p\u00e5 Nossum\n\nAdressa-kommentator Birger L\u00f8faldli mener at ansettelsen av Bjervig var som forventet, men han tror ikke at 46-\u00e5ringen vil ha jobben lenge.\n\n**\u2013 Den som er tiltenkt rollen som L\u00f8fshus sin etterf\u00f8lger p\u00e5 sikt, er Eirik Myhr Nossum, men det er litt for tidlig for ham. Det er \u00f8nskelig at han fortsetter som trener, men jeg regner med at han rykker opp i landslagssjefsposisjonen om ikke altfor lenge.**\n\nDenne endringen tror L\u00f8faldli vil skje innenfor en tre\u00e5rsperiode. Han mener at denne tankegangen i Norges Skiforbund var avgj\u00f8rende for at en ekstern person ikke ble ansatt i rollen.\n\nAt han er blitt ansatt som et ledd i en venteprosess p\u00e5 Nossum kjenner derimot Bjervig seg ikke igjen i.\n\n\u2013 Jeg ser man spekulerer i det. Eirik er en kjempekar, men dette er en m\u00e5te \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tenke nytt og annerledes p\u00e5. Vi har hatt samme organisasjon i ganske mange \u00e5r n\u00e5.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d11bab79-12bb-47a8-b37f-1d67d752110d"}
+{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2013/09/kurv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:42Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag, september 14, 2013\n\n### Kurv\n\nSkulle p\u00e5 bes\u00f8k til en venninne, og ville ha med noe n\u00e5r jeg kom.\n\nDette var det jeg endte opp med \u00e5 lage.\n\nTok den med i blomsterbutikken for \u00e5 f\u00e5 en liten blomst oppi.\n\nMen det hadde de jo ikke. S\u00e5 da ble det bare kurven hun fikk.\n\nLitt d\u00e5rlig bilder, men det f\u00e5r heller bare g\u00e5.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg deltar i Cherish This \\#1 - \u00c5pen utfordring\n\n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKari-Mette sa...\n\nKjempelekkert kurv du har laget. Mottaker ble helt sikkert kjempeglad for den.  \n  \nKlem  \nKari-Mette\n\n 14. september 2013 kl. 20:52    \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nDet var en nydelig kurv\\! Trenger ingen blomst oppi der, den var s\u00e5 lekker og dekorativ i seg selv\\!  \nklem Unni\n\n 14. september 2013 kl. 20:56    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nNydelig kurv Karin:)  \nHeldig din venninne.  \nTenkte her om dagen at jeg ogs\u00e5 skulle lave meg en s\u00e5nn kurv, men har ikke kommet lengre enn tanken.  \nVil du dele oppskriften med meg, vet jeg skal ha den liggende men ikke hvor :P He he  \nHa en fin s\u00f8ndag :)  \nKlem Connie\n\n 15. september 2013 kl. 07:55    \n\n\n\n\n\nCornelia sa...\n\nJ\u00e4ttefin korg som s\u00e4kert gladde mottagaren mycket\\!  \n  \nHa en fin s\u00f6ndagkv\u00e4ll\\!\n\n 15. september 2013 kl. 19:19    \n\n\n\n\n\nLill Anita sa...\n\nFor noen flotte kurver du har laget.  \nDu er virkelig kreativ n\u00e5r du kaster deg ut i det.  \nHa en fin s\u00f8ndag  \n  \nKlem :)\n\n 15. september 2013 kl. 20:15    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHeldig venninne du har\\! Nydelig kurv\\!  \n  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Cherish This\\!  \n  \n:-)  \nHege\n\n 16. september 2013 kl. 08:04    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHeldig venninne du har\\! Nydelig kurv\\!  \n  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Cherish This\\!  \n  \n:-)  \nHege\n\n 16. september 2013 kl. 08:04    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHeldig venninne du har\\! Nydelig kurv\\!  \n  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Cherish This\\!  \n  \n:-)  \nHege\n\n 16. september 2013 kl. 08:04    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHeldig venninne du har\\! Nydelig kurv\\!  \n  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Cherish This\\!  \n  \n:-)  \nHege\n\n 16. september 2013 kl. 08:04    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 lekker kurv :) Flott gave, med eller uten blomt :) Tenker at hun satt pris p\u00e5 denne :) Klem Rita\n\n \n\nN\u00e5 s\u00e5 jeg at jeg kunne skrive hrr :-)Tuuuusen takk for den nydelige kurven.\n\n 16. september 2013 kl. 17:55    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nNydelig kurv\\!  \nTakk for at du deltar inne hos oss i Cheris This\\!  \nMerete\n\n 16. september 2013 kl. 22:30    \n\n\n\n\n\nAnita-Lise sa...\n\nNydelig kurv du har laga :)  \nHa en fin h\u00f8st\\! Klem Anita\n\n 26. september 2013 kl. 14:30    \n\n\n\n\n\nHeidi.K sa...\n\nSuper vennen :)\n\n 14. oktober 2013 kl. 17:28    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Karin Dahl  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41bc419-1969-4b1b-876c-1ea525b5c4c6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/redd-villaksen-na-for-vi-roper-a/71142305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:34Z", "text": "# Stopp pressen: Vi var p\u00e5 den store grautdagen og s\u00e5 Trond Speymaster\n\n## Redd villaksen n\u00e5 f\u00f8r vi roper \u00c5\\!\n\nDet gamle alfabetet forteller den samme historien fra elva en gang til.\n\n\n\nMeninger 3. juni 2019 kl. 6.00\n\n   Tom Stalsberg  \n\n\u00c5 (Dagbladet):\n\n**Ja, vi er her** igjen med de samme bokstavene hentet fra det samme gamle alfabetet, og dermed sier vi sk\u00e5l for laks, stenger, baksleng, spey, mark, sluk og dram og dr\u00f8m om den store.\n\nVi gj\u00f8r akkurat det samme som f\u00f8r, og liker det. Sitter lenge i gapahuken som i \u00e5r er byttet ut med ei gammel campingvogn. Vi ser tjukkaser som oss i vadere. Vi stopper ved den bokstaven som er like fin som Jupiter, nemlig \u00c5.\n\n**Her har vi v\u00e6rt** fast inventar i snart tjue \u00e5r hos bonden og s\u00f8nnen som i helga fikk en trailer full med nye h\u00f8ner til g\u00e5rds. Hanen blir helt gal av langt mindre vil vi tro. Laksefiskere ja. Snobber. Gamle surrehuer. Okay. Greit. Kj\u00f8r p\u00e5. Vi skammer oss ei, vi lider. Det er moderne ogs\u00e5 har vi h\u00f8rt.\n\nMen, bare s\u00e5 det er sagt: V\u00e5rt laug p\u00e5 fire fiskere utgj\u00f8r sjelden noen trussel for bestanden av Orkla-laksen, dette selv om vi er blitt noe bedre fiskere (med mer flaks) de siste \u00e5ra enn da vi satt fast fluer i hodebunn, tr\u00e6r, kratt og kinn. Grautdagen p\u00e5 \u00c5 trakk i \u00e5r som i fjor flust med store og sm\u00e5. Noen mellomstore ogs\u00e5.\n\n**Fullt med biler** ved grendehuset. Innom v\u00e5rt faste, og fortsatt favorittsted n\u00e5r det kommer til kaffe og vafler med brunost, \u00c5-Stuggu, som driftes av \u00c5 grendalag. Her var det foredrag om laksefiske f\u00f8r og n\u00e5. Vi fikk vite at under laksesesongen, fra 1. juni til og med 31. august, er det 5000 bes\u00f8kende fiskere fra hele verden i Orkla som legger igjen mye penger. Dette er lakseturisme som skaper arbeidsplasser, og for oss fiskere, frustrasjon og sm\u00e5 \u00f8yeblikk av glede. Selve livets essens.\n\n**F\u00f8r vi glemme det**. Under grautdagen, det n\u00e6rmeste du kommer Las Vegas i Tr\u00f8ndelag, s\u00e5 vi det som gj\u00f8r at vi liker dette au pair-landet, frivilligheten. Folk stiller opp for lokalsamfunnet der vi kjente tidlig lukten av graut, og der borte salg av brukte ting. Asbj\u00f8rn er ogs\u00e5 i form igjen. Han farter elvelangs med varebilen og selger fiskeredskap Trenger vi flere sneller, fortom, fluer og annet? Nei, men det er jo godt \u00e5 ha noe ekstra. S\u00e5nn g\u00e5r zendagene i deilige lakseland, men villaksen er truet mange steder. Det er uhyre skremmende un\u00f8dvendig.\n\n**Senterpartiet m\u00e5 vise** at de tar Bygde-Norge p\u00e5 alvor ved \u00e5 sette hardt mot hardt. Jobbe bevisst og ekte for \u00e5 bevare denne unike skapningen som f\u00f8des i elvene v\u00e5r. Er her i et par \u00e5r f\u00f8r den dra ut p\u00e5 vandring, kanskje mot Gr\u00f8nland, her for \u00e5 fetes opp, s\u00e5 tilbake til f\u00f8destua for eksempel i Orkla. Rett ved der vi st\u00e5r med stengene v\u00e5r. Vi kaster, men kjenner ingen ting. Ser ingenting heller. H\u00f8rer om en rugg som er mistet, den var p\u00e5 rundt tolv kilo og leser at det er tatt en p\u00e5 16 kilo. Vi? Ingenting, men vi gir oss ikke. Der\\! Noe bortp\u00e5? Eller?\n\n**Redd villaksen sier** vi f\u00f8r drar p\u00e5 setra uten innlagt noe som helst. Ser ei \u00f8rretelv og stopper \u2013 roper lavt: Uten villaksen blir vi en fattigere nasjon. Vi skal og m\u00e5 ha stammer av villaks Norge rundt, basta. I g\u00e5r kveld ble det pasta forresten. Skitt fiske og fra setra ser vi ned p\u00e5 vannet der vi ser noen ringer. To til. Vak er \u00f8rretens haikudikt. Vak er naturens ringer under \u00f8ynene. Nok n\u00e5. Sorry. Men, er det r\u00f8ye her ogs\u00e5? Hmm. Italiensk r\u00f8dvin ogs\u00e5? J\u00f8ss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a69fd26-46f7-421f-b25b-b845e534c2c8"}
+{"url": "http://www.sfanet.no/rasefugler/hons/b-bokstav/brahma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:39Z", "text": "    ** B Bostav\n    **\n    ** 28. mars 2019\n## Brahma er stor og staselig prydrase\n\n \nOpprinnelig indisk, stor og staselig prydrase som er videre framavla i Amerika. Rasen er rolig og godmodig. Brahmah\u00f8ner kan v\u00e6re gode rugeh\u00f8ner og kyllingm\u00f8dre. Brahma finnes ogs\u00e5 i dvergvariant som er framavla i England og Tyskland. Brahmaens godkjente farger er hvit, bl\u00e5, hvit svart/colombia, hvit bl\u00e5/colombia, gul svart/colombia, gul bl\u00e5/colombia, gull svart/b\u00e5nda, s\u00f8lv svart/b\u00e5nda, gr\u00e5stripa eller svart s\u00f8lvbrysta. For dverg gjelder de samme fargene unntatt bl\u00e5, gr\u00e5stripa og svart s\u00f8lvbrysta.\n\nVekt: Hane 3,5-5,0 kg H\u00f8ne 3-4,5 kg Dverg: Hane 1700 g H\u00f8ne 1300 g\n\n\u00a0\n\n\nPraktfull stor s\u00f8lv svart/b\u00e5nda Brahmahane. Eier og foto: Ivar Tur\u00f8y.\n\n\n\n\n\nGr\u00e5stripa stor flott Brahmahane. Eier og foto: Ivar Tur\u00f8y.\n\n\n\nTone Norg\u00e5rds store imponerende Brahmahane. Fargen er hvit  \nsvart/colombia. Foto: Tone Norg\u00e5rd\n\n\n\nStor tverrstripa hane hos Heidi \u00d8stli\n\n\n\nBl\u00e5/gul Brahmah\u00f8ne fra Tyskland. Eier og foto: Erich Arnold\n\n\n\nUnghaner hos Heidi \u00d8stli. Fargene er  \nbl\u00e5 r\u00f8dsadla, svart og tverrstripa.\n\n\n\nBjarne Broman med sin bl\u00e5 s\u00f8lv/b\u00e5nda Brahmah\u00f8ne.\n\n\n\nStolt gull sort/b\u00e5nda Brahmahane  \nFoto og eier: Bjarne Broman\n\n\n\nDenne hanekyllingen er svart gullbrysta.  \nFoto og eier: Bjarne Broman\n\n\n\nDenne utrolig store, flotte Brahmahanen s\u00e5 vi hos Jan larsen\n\n\n\nStor hane og h\u00f8ne i hvit svart/colombia  \nEier:Tone Norg\u00e5rd Foto: May Britt Granberg\n\n\n\nStor, gul svart/colombiafarget Brahmah\u00f8ne.  \nEier:Tone Norg\u00e5rd Foto: May Britt Granberg\n\n\n\nEi voksen Brahmah\u00f8ne har et \u00f8rnelignende blikk.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df015dd7-960d-477d-ac9c-7201d6e934eb"}
+{"url": "https://www.storebrand.no/privat/forsikring/innboforsikring-hytte/detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:14Z", "text": "  - Tyveri av sykkel inntil 25\u00a0000 kroner. Bel\u00f8psgrensen gjelder ikke ved tyveri n\u00e5r sykkel er oppbevart inne i fast bebodd bolig eller ved brann\n  - Utvidet tyveridekning. Tyveri av ting fra bil, b\u00e5t og campingvogn i Norden inntil 20\u00a0000.  \n    Andre tyveriskader enn nevnt tidligere, inntil 20\u00a0000 kroner\n  - Skade p\u00e5 ting ved plutselig og uforutsett uhell. Skade p\u00e5 ting i Norden ved plutselig og uforutsett ytre \u00e5rsak. Skjer skaden utenfor bolig eller gjenstander skades ved at de mistes ned, faller ned eller velter, er erstatningen begrenset med inntil 100\u00a0000 kr ved hvert skadetilfelle\n  - Skade ved privat flytting. Skade i forbindelse med b\u00e6ring og privat transport ved flytting, har ingen sumbegrensning utover avtalt forsikringssum (men ikke mer enn 50\u00a0000 kroner pr. enkeltgjenstand)\n  - N\u00f8kkelforsikring \u2013 omfatter gjenanskaffelse av n\u00f8kler til forsikret bolig ved plutselig og uforutsett tap/skade av n\u00f8kler, inntil 10\u00a0000 kroner\n  - Utgifter til leie av annen fritidsbolig i forbindelse med erstatningsmessig skade, inntil 80\u00a0000 kroner\n\n### Dekker ikke\n\n  - Motorkj\u00f8ret\u00f8y inkludert dekk, felger og fastmontert tilbeh\u00f8r\n  - Svi- og gnistskader som ikke skyldes brann\n  - Vanninntrenging fra andre steder enn terreng og grunn \u2014 f.eks. gjennom utett tak\n  - Riper, avskallinger og lignende p\u00e5 glass og sanit\u00e6rporselen (uansett \u00e5rsak)\n  - Erstatning for gjenstander kj\u00f8pt i utlandet og som ikke er deklarert, er begrenset til gjeldende bel\u00f8p for tollfri innf\u00f8rsel (pr 1.1.2013 er det 6 000\u00a0kroner)\n  - Ansvarsforsikring\n  - Rettshjelpsforsikring\n  - Yrkesskadeforsikring\n  - Identitetstyveri\n\nTil hytte innboforsikring\n\n## Egenandel for hytte innboforsikring\n\nEgenandelen er den summen du m\u00e5 betale selv n\u00e5r du bruker forsikringen. Egenandelen er som regel 4\u00a0000, 8\u00a0000 eller 16\u00a0000 kroner. Jo h\u00f8yere egenandel du velger, jo billigere blir selve forsikringen.\n\n### Det er noen unntak fra den valgfrie egenandelen:\n\n  - Naturskader: 8\u00a0000 kroner\n  - Tyveri av sykkel hvis sykkelen er registrert i godkjent sykkelregister er egenandelen 2\u00a0000 kroner\n\n### Super\n\n  - Ved skade p\u00e5 enkeltgjenstander er egenandelen 1\u00a0500 kroner, for gjenstander nyere enn to \u00e5r. Denne egenandelen gjelder ikke for mobiltelefon, briller og sykkel.\n  - N\u00f8kkelforsikring: 500 kroner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ddb3bd0-3aa4-4c59-8309-0619d58205b6"}
+{"url": "https://www.itromso.no/meninger/2019/03/20/Universitetene-i-nord-i-front-med-unike-studietilbud-18704257.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:01Z", "text": "### Debatt:\nEn samisk sykepleierutdanning og samiske l\u00e6rerutdanninger gir de to nordligste universitetene en enda sterkere regional profil og relevans.\n\nSametingsr\u00e5d: Mikkel Eskil Mikkelsen. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix\u00a0 Foto: Ruud, Vidar\n\nPublisert: 20 mars 2019 19:41 Sist oppdatert: 20 mars 2019 21:28\n\n  - Skrevet av\u00a0 Mikkel Eskil Mikkelsen, sametingsr\u00e5d\n\n**De to nordligste** universitetene har satt i gang eller er i gang med planlegging av samiske studier.\n\n**Nord Universitet** er godt i gang med lulesamisk og s\u00f8rsamisk grunnskolel\u00e6rerutdanning, og en samisk arbeidsplassbasert barnehagel\u00e6rerutdanning st\u00e5r p\u00e5 trappene. Universitetet i Troms\u00f8 og Samisk h\u00f8gskole er i gang med planleggingen av en samisk sykepleierutdanning.\n\n**Det er lange** steg som n\u00e5 blir tatt for \u00e5 m\u00f8te store og sentrale samiske samfunnsutfordringer. Vi st\u00e5r midt i en alvorlig mangel p\u00e5 l\u00e6rere med samisk spr\u00e5kkompetanse b\u00e5de til skolene og barnehagene. Sametinget f\u00e5r daglig tilbakemeldinger fra barnehager og skoler som har utfordringer knyttet til rekruttering av samisk l\u00e6rerkompetanse.\n\n  \n###  Fylketsr\u00e5det gir over 2 millioner i st\u00f8tte til samisk spr\u00e5k \n\nFordeler i alt 2.150.000 kroner til samiske spr\u00e5k- og kultursentre i Troms for 2019.\n\n\u00a0  \n**Dette er** akutte utfordringer v\u00e5rt samfunn st\u00e5r i, men i et lenger perspektiv er l\u00f8sningene p\u00e5 plass. Derfor er det godt \u00e5 se at Nord Universitet lykkes i sin satsing med b\u00e5de studiested i Bod\u00f8 og Levanger for de samiske grunnskolel\u00e6rerutdanningene. Her har fusjonen fra 2016 v\u00e6rt sentral for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re og starte et slikt studie, og det har f\u00f8rt til en positiv utvikling av Nord Universitets regionale forankring i s\u00f8r- og lulesamisk omr\u00e5de.\n\n**Opprettelsen av** en samisk sykepleierutdanning fra UiT og Samisk h\u00f8gskole er like viktig. Legg merke til at det ikke er en sykepleierutdanning med litt samisk innhold, men en samisk sykepleierutdanning. Dette tilbudet er et bidrag til det store nasjonale behovet for sykepleiere, men har i tillegg en helsamisk dimensjon med rekrutteringsmuligheter fra samisk side av Sverige og Finland.\n\n**Samtidig er** den samiske sykepleierutdanningen en erkjennelse av prinsippet om at den samiske befolkningen har krav p\u00e5 likeverdige helsetjenester og svarer til behovene som den samiske befolkningen har i m\u00f8te med helsevesenet.\n\n  \n\n###  Vil etablere samelandsby p\u00e5 Breivikeidet \n\nTroms\u00f8 Lapland har planer om \u00e5 etablere en samelandsby i forbindelse med turistsatsingen.\n\n\u00a0  \n**Dette er tre** sentrale samiske utdanningsinstitusjoner som sammen m\u00f8ter store samisk samfunnsbehov. Utdanningsinstitusjonene utvikler n\u00e5 sin profil og gj\u00f8r seg relevant med egenartede studier, som vil generere s\u00e6rlig kompetanse p\u00e5 omr\u00e5der internasjonalt.\n\n**Sametinget \u00f8nsker** \u00e5 samarbeide med utdanningsinstitusjonene for \u00e5 videreutvikle og jobbe fram flere samiske studier. Vi vil v\u00e6re en p\u00e5driver for at etablerte strukturer, lovverk og forskrifter ikke skal st\u00e5 som hinder for at samiske samfunnsbehov skal l\u00f8ses. Vi skal ta v\u00e5r del av ansvaret med rekruttering til studiene med stipendordninger og aktiv rekruttering av elever i videreg\u00e5ende skoler.\n\n**Som sametingsr\u00e5d** ber\u00f8mmer jeg et godt og solid arbeid fra institusjonenes side. Jeg ser med glede p\u00e5 det samarbeidet som etablerer seg mellom de tre institusjonene, og venter i spenning p\u00e5 de neste samiske utdanningene som vil komme p\u00e5 plass.\n\n  \n###  N\u00e5 blir det nye samiske og kvenske stedsnavn i Troms\u00f8 \n\nFormannskapet vedtok \u00e5 godkjenne 19 nye samiske navn p\u00e5 grender, bydeler og omr\u00e5der i Troms\u00f8, samt et helt nytt kvensk navn p\u00e5 Troms\u00f8.\n\n\u00a0  \n\n**Samtidig vil ogs\u00e5** Sametinget f\u00f8lge opp initiativet fra utdanningsinstitusjonene med \u00e5 foresl\u00e5 fast samisk representasjon i styrene til universitetene. Det befester universitetenes plassering regionalt og tydeliggj\u00f8r universitetenes nedslagsfelt. Vi trenger slike institusjoner og vi trenger deres vilje for \u00e5 m\u00f8te samiske samfunnsbehov.\n\n#### Leder:\n\n### Hvorfor gj\u00f8r dere ikke comeback?\n\nFestivalsommeren st\u00e5r for d\u00f8ra, og scenene flommer over av artister fra fordums tid. Selvsagt er det noen nye fjes ogs\u00e5 \u2013 gjerne jenter uten etternavn, som Aurora, Sigrid, Dagny og Astrid S \u2013 men i all hovedsak er headlinerne artister som hadde sin storhetstid for flere ti\u00e5r siden.\n\n#### Minneord:\n\n### Arne Pettersen \u2013 sanger og optimist\n\n#### FRA SIDELINJA:\n### Noen som trenger hjelp?\n\nStein-Gunnar Bondevik sl\u00e5r et slag for en hjelpende h\u00e5nd.\n\n### \u2013 Folk i distriktene m\u00e5 av manglende kollektivtilbud fortsatt benytte bilen\n\nAnn-Sissel Enoksen svarer Alf Inge Iversen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2dc542f-3670-4d71-b9a3-dd61de0a3bb1"}
+{"url": "http://masoval.no/nyheter/periodisk-asc-revisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:47Z", "text": "# Periodisk ASC revisjon\n\n\n\nI tidsrommet 5. \u2013 6. desember 2017 vil det bli gjennomf\u00f8rt ekstern tredjepartsrevisjon p\u00e5 lokaliteten Espnestaren (Fr\u00f8ya kommune) med sikte p\u00e5 opprettholdelse av sertifisering etter ASC-standarden (Aquaculture Stewardship Council). Revisjonen vil bli avholdt delvis p\u00e5 lokalitet og delvis p\u00e5 Bl\u00e5tt Kompetansesenter p\u00e5 Sistranda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6857ee28-9e5e-463a-ba0d-c56954e8ac2e"}
+{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/artikkel/uke-36-barnets-utvikling-din-kropp-naering-og-tips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:23Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose direkte\u00a0mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n\n\nAmming er den beste starten\n\nDet f\u00f8rste halv\u00e5ret inneholder morsmelken all n\u00e6ringen barnet beh\u00f8ver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til \u00e5 gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.\n\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n\n\nL\u00e6r barnet \u00e5 smake. \u00c5 g\u00e5 fra en kost som utelukkende best\u00e5r av melk, til fast f\u00f8de er et stort og spennende skritt for barnet.\n\n## Uke 36 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nFra n\u00e5 av og frem til f\u00f8dselen vil barnets vekt fortsette \u00e5 \u00f8ke med ca. 220 g i uken. N\u00e5 er hun blitt 47 cm lang og veier 2,7 kg\\!\n\n\n\n# Uke 36 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\n\u00a0\n\nFra n\u00e5 av og frem til f\u00f8dselen vil barnets vekt fortsette \u00e5 \u00f8ke med ca. 220 g i uken. N\u00e5 er hun blitt 47 cm lang og veier 2,7 kg\\!\n\n29\\. november 2017\n\n***BARNETS UTVIKLING***\n\nHun begynner \u00e5 bli lubben, og teknisk sett kunne det\u00a0faktisk kvittet seg med navlestrengen her og n\u00e5. Hva med den kontinuerlige og automatiske n\u00e6ringen den tilf\u00f8rer? Fra det \u00f8yeblikket hun f\u00f8des vil det\u00a0f\u00e5 tilf\u00f8rt n\u00e6ringen gjennom faste m\u00e5ltider.\u00a0Barnet m\u00e5 venne seg til \u00e5 vente til neste m\u00e5ltid\\! Under f\u00f8dselen slutter morkaken \u00e5 fungere som lunge. Fra barnets aller f\u00f8rste skrik vil fostervannet i luftveiene trekke seg tilbake, og alt vil settes i gang slik det skal gj\u00f8re n\u00e5r\u00a0det n\u00e5 tar sine f\u00f8rste \u00e5ndedrag helt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n***KROPPEN DIN***\n\nN\u00e5 som magen din er blitt s\u00e5 stor at det er vanskelig \u00e5 b\u00f8ye seg for \u00e5 ta av skoene, kan det v\u00e6re greit \u00e5 velge sko som du enkelt kan ta av og p\u00e5. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 be kj\u00e6resten din om hjelp til \u00e5 ta av og p\u00e5 kl\u00e6r. Det er alltid hyggelig \u00e5 kunne hjelpe til n\u00e5r du ellers stort sett bare er tilskuer. Du vil sikkert ha godt av \u00e5 hvile litt ekstra n\u00e5. Selv enkle oppgaver kan v\u00e6re tunge \u00e5 utf\u00f8re n\u00e5r du b\u00e6rer rundt p\u00e5 en stor mage, og du kan f\u00e5 vondt i ryggen. Kanskje foreldre eller venner kan hjelpe litt til med husarbeidet, handle inn eller til og med lage litt mat innimellom. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 sp\u00f8rre, kan du jo be om litt hjelp og st\u00f8tte som en gave til barnet blir f\u00f8dt.\u00a0\n\n***ERN\u00c6RING***\n\nTenk p\u00e5 hvordan du spiser som en m\u00e5te \u00e5 bli mer zen p\u00e5 \u2013 rolig. S\u00f8rg for at du spiser rikelig med friske gr\u00f8nnsaker og frukt, fersk fisk og grove karbohydrater. Husk at noen matvarer er mer n\u00e6ringstette enn andre. Magnesium finnes i blant annet gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker, fisk, belgfrukter, samt solsikke- og gresskarfr\u00f8. Vitamin B6 finner du i soyab\u00f8nner, bananer, n\u00f8tter og helkorn og er viktig for at nervesystemet skal fungere normalt. Aminosyren tyrosin finnes i melkeprodukter og hvitt kj\u00f8tt, og er en forl\u00f8per til mange stressdempende hormoner og stoffer i kroppen. Den setter alts\u00e5 i gang en sunn kjedereaksjon. Glem heller ikke at gleden vi opplever ved \u00e5 spise mat vi liker, frigj\u00f8r endorfiner i kroppen v\u00e5r slik at vi f\u00f8ler velv\u00e6re og eufori. Det er ikke noe galt med det\\!\n\nNoen par synes det er enkelt \u00e5 bestemme seg for hva barnet skal hete. For andre kan det v\u00e6re et slit. Men det m\u00e5 ikke v\u00e6re det\\! Du kan bli inspirert overalt \u2013 navneb\u00f8ker (som ofte inneholder mytiske og eksotiske navn, i tillegg til de mer tradisjonelle), familiemedlemmer, rollefigurer eller skuespillere fra favorittfilmer. En mulighet er \u00e5 bruke lister n\u00e5r dere skal velge. Du og partneren din kan lage hver deres liste. Hvis det er navn som st\u00e5r p\u00e5 begge listene \u2026 vel, det hadde v\u00e6rt for lett, eller hva?\\! Et lite tips: Ikke involver for mange venner eller familiemedlemmer i jakten p\u00e5 et navn. Det finnes ikke noe mer irriterende enn \u00e5 h\u00f8re varianter av \u00ab\u00c5h, jeg hadde en chihuahua med bare tre ben som het det\\!\u00bb hver gang du nevner et navn du liker\\!\n\n## Gravid uke 5 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nSelv om barnet bare er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en ert, s\u00e5 vokser\u00a0det med stormskritt. Tatt forholdene i betraktning\\!\n\n\u00a0\n## Gravid uke 6 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nN\u00e5 skjer det mye i den lille. S\u00e5 mye spennende som skal utvikles i en s\u00e5 liten kropp\\!\n\n\u00a0\nBarnet ditt er allerede hele 15 mm langt, og er i full aktivitet selv om du ikke merker det.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er den lille p\u00e5 st\u00f8rrelse med en drue og m\u00e5ler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, alts\u00e5 fra halebenet og til toppen av hodet.\n\n\u00a0\nTo hjerter sl\u00e5r som ett, er det en sang som heter. Men faktisk sl\u00e5r barnets hjerte helt fint p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\u00a0\nDu er allerede i uke 10 av graviditeten. Det er enn\u00e5 29 uker til du f\u00e5r m\u00f8te den lille.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d53de3db-9ac6-4e9a-9b91-0b3acea75a68"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/39835/zorge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:03Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Zorge, DE?\n\nI 2019 har vi 995 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Zorge. Med blant annet 277 Hus og 685 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Zorge finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Zorge?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Zorge. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n  - Wernigerode stasjon: 2\u00a0001 ferieboliger\n  - Walkenried stasjon: 1\u00a0605 ferieboliger\n  - Wernigerode torg: 2\u00a0223 ferieboliger\n  - Wernigerode r\u00e5dhus: 2\u00a0239 ferieboliger\n  - Niedersachswerfen stasjon: 1\u00a0462 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Zorge p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Zorge?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 277 Hus i Zorge. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Zorge, finner du:\n\n  - Leiligheter/sameie: 685 selvforsynte ferieboliger\n  - Villaer: 2 selvforsynte ferieboliger\n  - Hytter: 30 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Sommerhus og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Zorge?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 85 ferieboligene med basseng vi har i Zorge. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n## Utforsk reisem\u00e5l rundt Zorge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6402f3cb-5ddc-4980-a549-08cdac6ee058"}
+{"url": "https://www.laedersmeden.dk/vare/sendra-16576-brun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:43Z", "text": "\n\n# Sendra \\#16576, Brun\n\nDKK\u00a02.100\n\nBrun mellemh\u00f8k cowboyst\u00f8vle til kvinder fra Sendra. St\u00f8vlen er helt brun med lyse broderinger p\u00e5 skaft og snude. St\u00f8vlens h\u00e6l m\u00e5ler ca. 4,5 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98509e46-765f-43c9-abe8-f6ac9bff74f4"}
+{"url": "https://www.sledstore.no/albuebeskyttere-evs-epic-par", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:28Z", "text": "\n  - ** Sammenleggbar: P\u00e5 4 sekunder har du teltet klart. Sjekk videoen\\!\n\n  - ** Fete telt-tilbeh\u00f8r\n\n  - ** 3x3m, 9 kvadratmeter, 212-320cm justerbar takh\u00f8yde\n#### ** Beskrivelse\n\nFleksible og komfortable EVS Epic er utstyrt med flexsoner som \u00f8ker fleksibiliteten og komforten av beskyttelsen. Den ventilerte kompresjonsarmen med invendig silikontrykk holder beskyttelsen p\u00e5 plass. - Albue beskyttelsen utstyrt med flexsoner som \u00f8ker komforten, beskyttelsesytelsen og fleksibiliteten. - Komfortabel, ventilert kompresjonsarm i strekkmateriale holder beskyttelsen p\u00e5 plass uten \u00e5 skape armpump - Silikontrykk p\u00e5 innsiden av armen forhindrer beskyttelse fra \u00e5 skli Merk at disse selges i par\\!\n\n#### Brukervurdering\n\n90666 Albuebeskyttere EVS Epic Par https://pierceimages.imgix.net/ProdImages/prod\\_90666/p90666.jpg?ver=-62135596800\\&auto=format\\&lossless=false\\&q=35\\&sharp=10\\&w=600\\&h=600\\&fit=crop 549.00 NOK InStock personlig-utstyr/snoscootervern/albuebeskyttelser Fleksible og komfortable EVS Epic er utstyrt med flexsoner som \u00f8ker fleksibiliteten og komforten av beskyttelsen. Den ventilerte kompresjonsarmen med invendig silikontrykk holder beskyttelsen p\u00e5 plass.  \n  \n\\- Albue beskyttelsen utstyrt med flexsoner som \u00f8ker komforten, beskyttelsesytelsen og fleksibiliteten.  \n\\- Komfortabel, ventilert kompresjonsarm i strekkmateriale holder beskyttelsen p\u00e5 plass uten \u00e5 skape armpump  \n\\- Silikontrykk p\u00e5 innsiden av armen forhindrer beskyttelse fra \u00e5 skli  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f89ddbd-6a29-40f6-b37b-5b4b37c46f84"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/giftdrapsmannen-terje-wiik-ma-sone-igjen/61155430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:35Z", "text": "# Giftdrapsmannen Terje Wiik m\u00e5 sone igjen\n\nBr\u00f8t vilk\u00e5rene for pr\u00f8vel\u00f8slatelse.\n\n\n\n14\\. august 2014 kl. 7.57\n\n  Sindre Granly Meldalen  \n\n**(Dagbladet): Giftdrapsd\u00f8mte Terje Wiik (64) ble i fjor pr\u00f8vel\u00f8slatt, etter 14 av de 21 \u00e5rene han ble d\u00f8mt til \u00e5 sone. N\u00e5 m\u00e5 han inn i fengsel igjen, skriver Adresseavisen.**\n\nEt av vilk\u00e5rene for l\u00f8slatelsen var i f\u00f8lge avisa at han skulle m\u00f8te ukentlig hos kriminalomsorgen. Han har unnlatt \u00e5 m\u00f8te opp fire ganger, samt til et innskjerpingsm\u00f8te. P\u00e5talemyndighetene begj\u00e6rte ham derfor fengslet igjen. Saken er behandlet helt opp til H\u00f8yesterett.\n\nWiik har if\u00f8lge Adresseavisen hevdet at han var for syk til \u00e5 m\u00f8te opp, og at han har hatt legeerkl\u00e6ring.\n\nHan m\u00e5 n\u00e5 sone resten av dommen. Bakkens familie er lettet, melder Adresseavisen.\n\n**Wiik stakk i 2009 av da han var i permisjon. Politiet m\u00e5tte etterlyse ham, og etter en uke ble han p\u00e5grepet p\u00e5 danskeb\u00e5ten Superspeed i Kristiansand.**\n\n64-\u00e5ringen er d\u00f8mt for \u00e5 ha drept Inger Lise Bakken ved \u00e5 forgifte henne. If\u00f8lge dommene mot ham forgiftet han henne i alt tre ganger, og hun hadde forferdelig smerter f\u00f8r hun d\u00f8de.\n\nI retten forklarte Wiik at han ga henne sm\u00e5 mengder thallium slik at hun skulle miste h\u00e5ret. H\u00e5pet hans var at hun da skulle bli mindre attraktiv for andre menn og komme tilbake til ham. Bakgrunnen var at i 1997 hadde Inger Lise Bakken g\u00e5tt fra Terje Wiik og blitt sammen med en annen mann.\n\n**Wiik jobbet p\u00e5 Statoils forskningsavdeling i Trondheim.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "193a66cf-e730-4d60-b1f4-c71c95346ba9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tallulah_Bankhead", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:15Z", "text": "Tallulah Bankhead i 1934.\n**Tallulah Bankhead** (f\u00f8dt 31. januar 1902 i Huntsville i Alabama, d\u00f8d 12. desember 1968 i New York i New York) var en amerikansk skuespillerinne.\n\n### Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTallulah Bankhead var datter til den framst\u00e5ende politikeren William Brockman Bankhead, talsmann for representantenes hus i USA. Hennes familie sendte henne til ulike skoler for \u00e5 holde henne utenfor br\u00e5k, noe som ogs\u00e5 innebar et \u00e5r p\u00e5 en klosterskole. Da hun var 15 \u00e5r gammel vant hun en skj\u00f8nnhetskonkurranse og begynte deretter en karriere p\u00e5 scenen, spilte i teaterstykker og hadde roller i to stumfilmer.\n\nI 1923 reiste Bankhead til England hvor hun ble en stjerne p\u00e5 teaterscenen. Hun hadde et heftig hum\u00f8r, var slagferdig i replikken, hadde en hes r\u00f8st og en h\u00f8ylytt latter. Bankhead ble ogs\u00e5 kjent for sitt noe ville liv, blant annet skal hun ha tatt av seg alle kl\u00e6rne blant folk, og skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt biseksuell, skj\u00f8nt uten \u00e5 bli knyttet til noen skandale.\n\nEtter \u00e5 ha spilt inn to stumfilmer dro Bankhead i 1930 tilbake til USA hvor hun skrev kontrakt med filmselskapet Paramount. Hun opptr\u00e5dte p\u00e5 Broadway i stykker som *The Little Foxes* og *The Skin of Our Teeth*. For disse stykkene fikk hun kritikerprisene, *The New York Drama Critics Circle Award*, for \u00e5rene 1939 og 1942.\n\nSelv om Bankheads karriere saknet hen p\u00e5 midten av 1950-tallet forsvant hun aldri fra offentlighetens \u00f8ye. Selv om hun drakk tett og konsumerte sovepiller (hun led av s\u00f8vnl\u00f8shet) fortsatte hun \u00e5 opptre p\u00e5 Broadway p\u00e5 1950-tallet og 1960-tallet. Hun fikk etter hvert ogs\u00e5 roller i det nye mediet fjernsynet, blant annet sammen med Lucille Ball. Hennes siste rolle var i mars 1967 som det onde Black Widow i TV-serien om Batman.\n\nI \u00e5rene 1937\u20131941 var Bankhead gift med skuespilleren John Emery. Hun hadde ingen barn, men tallrike aborter p\u00e5 1920-tallet. I 1933 d\u00f8de hun nesten av en fire timer lang hysterektomi-operasjon (fjerning av livmor) grunnet langt fremskreden gonor\u00e9, noe hun hevdet \u00e5 ha f\u00e5tt fra enten George Raft eller Gary Cooper. Hun veide kun i overkant av 32 kg (70 pounds) da hun forlot sykehuset og skal ha sagt til sin lege: \u00abIkke tro at dette har l\u00e6rt meg en lekse\\!\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fae24d9-746a-49aa-b1f0-879753e6cb5e"}
+{"url": "https://www.vvseksperten.no/rorlegger/raufoss/lien-co-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:14Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Lien & Co AS\n\n## R\u00f8rleggerbedrift som tilbyr r\u00f8rleggertjenester til private og bedrifter i Raufoss, Toten og Gj\u00f8vik.\u00a0\n\nVi p\u00e5tar vi oss det meste innen r\u00f8rleggerfaget, og bedriften har ogs\u00e5 Mesterbrev. Tittelen gir deg som kunde trygghet for at du har valgt en r\u00f8rlegger med solid utdanning og praksis i faget.\n\n### Vi spesialiserer oss p\u00e5 disse r\u00f8rleggertjenestene:\n\n  - Bygging og reparasjon av\u00a0**varmeanlegg** i **nybygg** eller ved **rehabilitering** av eldre bygg.\n  - Nybygging og rehabilitering av **sanit\u00e6ranlegg.**\n  - **R\u00f8rleggertjenester** i forbindelse med **nybygg** eller **modernisering** av hus, hytter, industribygg og andre n\u00e6ringsbygg.\n  - Montering og service p\u00e5 **varmepumper**.\n  - Oppussing og modernisering eller **helrenovering av badet**. Fra mindre utskiftninger av f. eks **toalett** eller **dusjl\u00f8sning**, til helrenovering av baderom, vaskerom og andre v\u00e5trom.\n  - **Gass:\u00a0**koketopper, peiser, storkj\u00f8kken, flaskeskap, nedgravde gasstanker, \u00e5rlig service, osv.\n\n**Velkommen innom butikken v\u00e5r i Storgata i Raufoss\\!\u00a0Her finner du flotte utstillinger, samt hyggelig og dyktig personale. Vi har ogs\u00e5 en egen avdeling i Oslo \\>\\>\u00a0**\n\n    |  | Vi har butikk\\! Hos oss finner du flere baderomsprodukter i utstilling. Baderomsm\u00f8bler, vaskeromsm\u00f8bler, armatur til dusj, kj\u00f8kken og bad, dusjl\u00f8sninger samt butikkansatte med sv\u00e6rt god kjennskap til disse produktene. Hos oss kan du bestille b\u00e5de produkter og r\u00f8rleggertjenester, se produktene \u00ablive\u00bb f\u00f8r du handler, samt f\u00e5 gode r\u00e5d og innspill fra fagpersoner innen VVS. \u00a0Velkommen innom for en uforpliktende prat. |\n    \u00a0\n    |  | R\u00f8rleggeren tilpasser, monterer, installerer og reparerer sanit\u00e6r- og varmeanlegg. Det kan dreie seg om alt fra sm\u00e5 enkle reparasjoner og justeringer, til installering av avanserte r\u00f8ranlegg. Drift og vedlikehold av alle anleggstyper, serviceavtaler kan lages. Montering av vann- og avl\u00f8psledninger, varmeanlegg, montering av baderomsutstyr, vannutkaster, varmtvannsbereder osv. |\n  - Sanit\u00e6r\n    |                                                                                     |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        |\n    | ----------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n    |  | Innvendige vann- og avl\u00f8psinstallasjoner fra kommunale ledninger til alt inne i huset. Montering av tekniske vannsystemer, synlige og skjulte, samt utstyr koblet til vann og avl\u00f8p. Prosjekteres og utf\u00f8res slik at god hygiene og helse blir ivaretatt, vannkvaliteten ikke forringes og slik at avl\u00f8psvann bortledes i takt med tilf\u00f8rt vannmengde. |\n  - Sprinkler\n    |                                                                                         |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             |\n    | --------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    |  | Et sprinkleranlegg er en installasjon i et bygg som skal virke konsekvensdempene i tilfelle brann eller branntill\u00f8p. Det finnes i hovedsak tre typer sprinkleranlegget: V\u00e5tanlegg, t\u00f8rranlegg og vannt\u00e5ke. V\u00e5tanlegg betegner anlegg der r\u00f8rsystemet st\u00e5r fylt med vann under trykk. T\u00f8rranlegg betegner system som f\u00f8rst fylles med vann n\u00e5r sprinkler utl\u00f8ses. Vannt\u00e5ke sprer vannt\u00e5ke i motsetning til vannstr\u00e5ler, dette kan ha like stor effekt p\u00e5 en brann. Sprinkleranlegg bygges etter offentlige eller private normer og betinger reduksjon av forsikringspremien. |\n    \u00a0\n    | ------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    |  | Varmeanlegg er et anleggssystem hvor oppvarmingen skjer fra et sentralt kjelanlegg som drives med olje, gass, fast brensel, solvarme, varmepumpe og/eller elektrisk kraft. Et sentralvarmeanleggs hovedkomponenter er kjelen, r\u00f8rsystemet, vannb\u00e5ren gulvarme, konvektorer, radiatorene og automatikken for styringen av varmeavgivelsen. Fra det sentrale kjelanlegget distribueres det varme rundt om i bygget med et varmeb\u00e6rende medium som kan v\u00e6re vann, damp eller luft. Vi monterer alle typer vannborene anlegg i boliger og industribygg. |\n    \u00a0\n    |  | En varmepumpe er en maskin som benyttes til \u00e5 transportere varme fra et lavere til et h\u00f8yere temperaturniv\u00e5 under forbruk av mer h\u00f8yverdig energi, oftest elektrisk kraft. Virkem\u00e5ten er gratis fornybar energi som pumper varme fra omgivelsene til det stedet som skal oppvarmes. Vanlige varmekilder er uteluft, sj\u00f8, jord og grunnvarme, samt industriell spillvarme. Varmepumpe klassifiseres derfor som teknologi for utnytting av fornybar energi. Systemet gir en varmeproduksjon som kan v\u00e6re det mangedobbelte av det man putter inn i form av elektrisk kraft. Dette er et veldig godt alternativ hvis du skal bytte ut oljekjelen. |\n\nLes mer\n## Sertifikat\n\n  - Mester\n  - Godkjent ansvarsrett (f.o.m. 2017)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1915e06e-ab52-4ae6-b7c1-e10b3fe30e8e"}
+{"url": "http://masoval.no/settefisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:58Z", "text": "\n\n# Matfisk\n\nLaksen holdes i merder i hav og fjorder i 14\u201322 m\u00e5neder. N\u00e5r fisken har en vekt p\u00e5 4\u20136 kilo er den matfisk og klar for slakting.\n\nLaksen fraktes med br\u00f8nnb\u00e5t til slakteriet. Der blir den bed\u00f8vet, avlivet, sl\u00f8yd og vasket. Deretter blir den sortert etter st\u00f8rrelse og kvalitet f\u00f8r den blir lagt p\u00e5 is.\n\nEtterp\u00e5\u00a0g\u00e5r veien videre enten til foredling i Norge, til fiskebutikken eller den blir sendt med bil eller fly til ca. 100 land verden over.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Oppdrett av laks er en av Norges st\u00f8rste og viktigste eksportn\u00e6ringer, og Norge er en verdensledende produsent og eksport\u00f8r av fersk og frossen laks.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cad40a7-1003-457a-be94-f3e952f0f515"}
+{"url": "https://stormgroup.net/no/betydningen-av-talentutvikling-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:49Z", "text": "## Betydningen av talentutvikling\n\n July 25, 2016 \n\nTalent Development Officer Melvin Mutton gir sitt syn p\u00e5 betydningen av \u00e5 veilede, oppmuntre og utvikle v\u00e5re dyktige medarbeidere.\n\n\n\n*Med fokus p\u00e5 v\u00e5re ansattes utdanning og personlig utvikling, besluttet partnerne seg til \u00e5 innf\u00f8re Talent Development avdelingen i Storm Group for \u00e5 skape bedre muligheter for alle til \u00e5 utvikle seg i organisasjonen. Uansett om du starter i selskapet p\u00e5 din f\u00f8rste dag eller f\u00f8lger en karriere innen lederskap, coaching eller ledelse i v\u00e5r velpr\u00f8vde suksess av MMD programmet.*\n\n*Mange bedrifter bruker tid og penger p\u00e5 \u00e5 skaffe nye mennesker, og pr\u00f8ver \u00e5 finne det neste talentet for \u00e5 skape mer verdi i selskapet. S\u00e5, vi m\u00e5 holde oss v\u00e5kne og holde \u00f8ynene \u00e5pne, ellers kan vi g\u00e5 glipp av det neste supertalentet som kan skape denne verdien i v\u00e5re salgsteam og potensielle lederteam.\u00a0*\n\n*V\u00e5r Talent Development avdeling bruker ekstra timer p\u00e5 \u00e5 arrangere team events, utdannelses verksteder, konferansesamtaler og medarbeidersamtaler med fokus p\u00e5 veiledning, personlig utvikling, inspirasjon, ledelse og coachtrening. Ved \u00e5 investere tid, penger og engasjement p\u00e5 ansatte p\u00e5 alle niv\u00e5, bidrar avdelingen til en god arbeidskultur i teamet, og bringer med seg mye mer verdi for v\u00e5re ansatte, kunder og fremtidige kunder som opplever v\u00e5r hurtigvoksende og ekspanderende bedrift.\u00a0*\n\n*Mitt personlige syn p\u00e5 talentutvikling i dag, er veldig positivt. Vi har vokst fra sterk til sterkere. N\u00e5r selskapet tidvis m\u00f8ter t\u00f8ffe tider s\u00f8rger avdelingen for \u00e5 motivere, utdanne, utvikle og inspirere v\u00e5re beste coacher og nye on-boarding-team til \u00e5 v\u00e6re skjerpet og til \u00e5 hjelpe \u00e5 snu v\u00e5r situasjon for \u00e5 skape verdier b\u00e5de i salgs \u2013og vekstm\u00e5l. I dag har vi 10 kjerne medlemmer og 16 talenter under utvikling som leder v\u00e5rt selskap innen teambygging og prestasjon.*\n\n*2016 vil v\u00e6re v\u00e5rt st\u00f8rste \u00e5r s\u00e5 langt for Talent Development avdelingen, v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 utvikle flere fremtidige ledere for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 oppn\u00e5 bedriftens m\u00e5l b\u00e5de n\u00e5 og i fremtidige utvidelser.*\n\n*Med vennlig hilsen,*\n\n**Melvin Mutton**  \n**Talent Development Officer & Partner**\n\n\u00a0\n\u00a9 2018 STORM GROUP\u00a0\u2013 We Will Deliver Better Sales\u2122\n\n\n\n#### BE OM EN SAMTALE\n\n## Hei, hyggelig \u00e5 m\u00f8te deg\\!\n\nJeg heter Trine, og jeg er det f\u00f8rste kontaktpunkt her i Storm Group. \u00d8nsker du \u00e5 h\u00f8re mer om hvordan v\u00e5re salgs- og markedsf\u00f8ringsl\u00f8sninger kan levere resultat for din bedrift s\u00e5 er det bare \u00e5 skrive inn navn og nummer, s\u00e5 ringer jeg deg opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ec3730-9fa5-4433-a0e0-27ff77b6331c"}
+{"url": "https://blomsterkroken.no/produkter/hagemiljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:44Z", "text": "# Dekor, pynt og hagemilj\u00f8\n\n**Som faghandel p\u00e5 blomster og planter \u00f8nsker vi ogs\u00e5 \u00e5 tilby varer som h\u00f8rer med i uterommet.**\n\nVarespekteret spenner over utstyr som vil bringe frem det beste i ulike planter, slik som espalier, rosebuer, potter i ulike materialer, fontener, hengeampler, veggpotter og kasser, for \u00e5 nevne noe. Vi legger mye energi i \u00e5 ta inn spennende varer som du finner bare hos oss og som b\u00e5de har nytte, men som ogs\u00e5 er vakre, tidsriktige og s\u00e6regne.\n\nVi er sikre p\u00e5 at du vil finne mange flotte og fine overraskelser som du b\u00e5de kan pynte opp med selv eller gi videre som en gave til noen andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87a6329-6b47-4681-bf3a-dc9719ec8cb8"}
+{"url": "http://qtrtweets.com/twitter/59.283333333333/5.2833333333333/30/?z=10&m=roadmap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:01Z", "text": "**daphne** *aphrodaphne*\n> *Shalom*\n\nRT @iheleley: Nais po namin humingi ng tulong sa kung sino po ang nakakita o makakakita sa lolo namin, JOSE G. CUNANAN, 75 YEARS OLD. Nawal\u2026\n\n*2019-06-17 00:43*\n\n**Puff** *ErikTheYordle*\n\n> *Just a silly man that does silly and seriousness things. Sexual free zone here\\!*\n\n@Unknown\\_Warlock\n\n*2019-06-17 00:42*\n\n**Jan Emil \u00d8. Olsen** *janemilja*\n\n> *@ManUtd og @FKHaugesund*\n\n@2sporten ja, nei, nei, nei \\#2fx\n\n*2019-06-17 00:42*\n\n**Petter Fredheim** *petter\\_fredheim*\n\n@Ulland32 Hvem?\n\n*2019-06-17 00:40*\n\n**\ud83d\udd75** *\\_carltoralbs*\n\n> *small things might have a great impact.*\n\nKunwari walang nangyari HAHAHAHA\n\n*2019-06-17 00:37*\n\n*2019-06-17 00:26*\n\nmy mantra :\n\n*2019-06-17 00:24*\n\n*2019-06-16 23:52*\n\n**Odd M** *Oddi70*\n\n> *Er kun ansvarlig for kva eg seier, ikkje for kva du trur eg meinte.  \n> Av twitter-venstre definert som ubeh\u00f8vlet, ubelest, uvitende rasistisk nazist og kloakkrotte*\n\nAu-pair vs asyls\u00f8kere uten rett til beskyttelse/opphold.  \nDe fornekter seg ikke i svertingen av regjeringen\n\n*2019-06-16 23:50*\n\n**sheenuh \ud83d\udcab** *snuguidd*\n\n> *\u2728*\n\n@mradda Wag naman siz loveyouuu\\!\\! \ud83d\udc95\ud83d\udc95\n\n*2019-06-16 23:49*\n\n**Imakufs** *solveigjeanette*\n\n> *\ud83c\udf4c*\n\nEpic fail lol\n\n*2019-06-16 23:49*\n\n**Odd M** *Oddi70*\n\n> *Er kun ansvarlig for kva eg seier, ikkje for kva du trur eg meinte.  \n> Av twitter-venstre definert som ubeh\u00f8vlet, ubelest, uvitende rasistisk nazist og kloakkrotte*\n\nEg finner ikke ord....\n\n*2019-06-16 23:49*\n\n**sheenuh \ud83d\udcab** *snuguidd*\n\n> *\u2728*\n\nhirap ng acne prone & oily skin at the same time ha putangina huhu\n\n*2019-06-16 23:47*\n\n**denise** *phoemelaaap*\n\nRT @iheleley: Nais po namin humingi ng tulong sa kung sino po ang nakakita o makakakita sa lolo namin, JOSE G. CUNANAN, 75 YEARS OLD. Nawal\u2026\n\n*2019-06-16 23:15*\n\n**\u6cf0\u62c9.** *thyrawr*\n\n> *lost in this reality.*\n\nRT @iheleley: Nais po namin humingi ng tulong sa kung sino po ang nakakita o makakakita sa lolo namin, JOSE G. CUNANAN, 75 YEARS OLD. Nawal\u2026\n\n*2019-06-16 23:14*\n\n**Yna** *ynadgzmn*\n\n> *now I'm goin' solo*\n\nBabe naman\ud83d\ude0d\ud83d\ude29\u2665\ufe0f\n\n*2019-06-16 23:11*\n\n**Lucas Ferr\u00e3o** *FalaFerrao*\n\n> *S\u00e3o Paulino, brasileiro vivendo na Noruega e pai. \ud83d\udd34\u26aa\ufe0f\u26ab\ufe0f\ud83d\udc76\ud83c\udffb*\n\nTb penso assim, virou intocavel, a formacao c dois jogadores abertos nas pontas, sendo q o sao Paulo tem qualidade\u2026\n\n*2019-06-16 23:09*\n\n*2019-06-16 23:08*\n\n*2019-06-16 22:39*\n\n**gabo** *gaburikat*\n\n> *Bring me: jowa | Rise, Phoenixes \ud83d\udcab|*\n\ni feel so sIcK today ,....\n\n*2019-06-16 22:39*\n\n**Ferdinand K. Haaland** *Ferdis*\n\n> *Spillerutvikler og Trener Jr.Elite Djerv 1919. Jobber i Orkla. Twitrer som privatperson.*\n\n@TV2\\_Jon Djerv avsluttet med 5 juniorer og. Blant de lillebroren til @PK\\_Bratveit som kun er 15 \u00e5r \\#FunFact\n\n*2019-06-16 22:38*\n\n**gabo** *gaburikat*\n\n> *Bring me: jowa | Rise, Phoenixes \ud83d\udcab|*\n\n@otrapromise blind item\n\n*2019-06-16 22:38*\n\n> *Bring me: jowa | Rise, Phoenixes \ud83d\udcab|*\n\n**Torgeir Katla** *ttk74*\n> *Teacher. Wife and 3 kids. Love them all. Sport is my passion. Football, cycling and wintersport. FK Haugesund and Man United are the teams in my heart.*\n\n@TV2Wikestad Har du troa p\u00e5 Lamps med f\u00f8lge?\n\n*2019-06-16 22:16*\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d99320-3c29-4910-af2e-652086076467"}
+{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/trump-lover-mer-hjelp-til-amerikanske-bonder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:30Z", "text": "# Trump lover mer hjelp til amerikanske b\u00f8nder\n\nPresident Donald Trump har kunngjort at det vil bli gitt mer hjelp til amerikanske b\u00f8nder som blir skadelidende som f\u00f8lge av handelskrigen med Kina.\n\n\n\nPresident Donald Trump vurderer handelsavtale med Kina. Foto:AP Photo/Andrew Harnik/NTB/Scanpix\n\n24.05.2019, klokken 07:25\n\n** Nyhetsbyr\u00e5et NTB\n\n** Nyhetsbyr\u00e5et NTB\n\nPublisert: 24.05.19, 07:25\n\nOppdatert: 24.05.19, 07:25\n\nPresident Donald Trump sier det er en god mulighet for at USA og Kina inng\u00e5r en avtale som avslutter handelskrigen, og som ogs\u00e5 omfatter en avtale om Huawei.\n\n\u2013 Hvis vi inng\u00e5r en avtale, s\u00e5 kan jeg forestille meg at Huawei blir inkludert i en eller annen form eller i en del av handelsavtalen, sa Trump til pressen torsdag.\n\nUttalelsen kom samtidig som han kunngjorde at det vil bli gitt mer hjelp til amerikanske b\u00f8nder som blir skadelidende som f\u00f8lge av handelskrigen med Kina.\n\nUSA eksporterer store mengder jordbruksprodukter til Kina, ikke minst soyab\u00f8nner. Men n\u00e5 er eksporten rammet av kraftig nedgang p\u00e5 grunn av handelskrigen.\n\nDen kinesiske mobilgiganten Huawei er blitt svartelistet av Trump-administrasjonen. Huawei-produkter er u\u00f8nsket i USA, og det er ogs\u00e5 varslet et forbud mot \u00e5 eksportere teknologi til selskapet. Utestengelsen fra det amerikanske markedet er blitt begrunnet med at Huawei utgj\u00f8r en nasjonal sikkerhetsrisiko for USA.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e77d12-7fc2-4fd5-89fd-944e4be83a60"}
+{"url": "https://itavisen.no/2019/05/28/ser-du-hva-hp-har-gjort-her/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:21Z", "text": "\")\n\n# Ser du hva HP har gjort her?\n\nAv \u00d8yvind Skogmo Hansen, 28. mai 2019 kl 10:54\n\nLanserer Envy Wood.\n\nHP leker seg med nye materialer i sine datamaskiner, og i fjor lanserte selskapet Spectre Folio, som tok i bruk l\u00e6r.\n\nMen denne gangen ser selskapet mer mot skogen: n\u00e5 introduserer de maskiner med \u00abtrematerial\u00bb.\n\n## Valn\u00f8tt og bj\u00f8rk\n\nHPs nye Envy Wood-serie har en overflate dekket av tre \u2013 ikke hele maskinen alts\u00e5, men omr\u00e5det der du hviler h\u00e5ndflaten samt museflata. Materialet er laget av valn\u00f8tt og bj\u00f8rk, if\u00f8lge HP.\n\nDet nye tredesignet gjelder for Envy 13\u2033, Envy 17\u2033, Envy x360 13\u2033, og Envy x360 15\u2033.\n\n## \u00abUnik sanseopplevelse\u00bb\n\nIf\u00f8lge HP gir materialet en \u00abunik sanseopplevelse\u00bb sammenlignet med tradisjonell plastikk, aluminium og gummioverflater som de fleste andre maskiner benytter seg av.\n\nMan kan velge om man vil kj\u00f8pe disse maskinene med de nyeste prosessorene fra enten Intel eller 2. generasjons AMD Ryzen med Vega-grafikk.\n\nMaskinene lanseres en gang il\u00f8pet av h\u00f8sten. Pris er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\n  - \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58b90ff6-68d7-46db-a54c-a89174d0bffe"}
+{"url": "https://teglsteinsliv.com/2013/08/11/tastundentilbake-med-ikea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:03Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# \\#tastundentilbake \u2013 med\u00a0IKEA\n\nPosted on August 11, 2013August 12, 2013 by teglsteinsliv\n\n\u00a0Denne uka var det igjen tid for \u00e5 treffe herlige bloggere p\u00e5 NIB\u00b4s arrangement rundt lanseringen av den nye IKEA katalogen. For et opplegg og for en gjeng\\! Mengder av nydelige damer, god mat og vin, h\u00f8y instagramfaktor og uendelig med knipsing\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a0d102e-783a-429c-b582-61f68961a3e0"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2017_05_03_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:19Z", "text": "## onsdag 3. mai 2017\n\n### Bursdagskort\n\n\n\n  \nBursdagkort med vintage viften. Selve kortet klippet jeg ut for h\u00e5nd og stanset ut viften i tykk kartong. Viften er malt med Distress Paint.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nTekst stempel i midten av viften er fra Norsk Stempelblad.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en flott dag \u2665\n\nAnne Kristine\n\nannes paperfun  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3dffabc-9632-4601-8c58-079f57c57627"}
+{"url": "https://forskning.no/alternativ-behandling-alkohol-og-narkotika/forsker-mer-pa-psykedeliske-stoffer/517782", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:55Z", "text": "\")\n\n# Forsker mer p\u00e5 psykedeliske stoffer\n\nDet blir forsket mer og mer p\u00e5 mulige gunstige effekter av psykedeliske stoffer. En dansk forsker mener det vil bli godkjent til behandling av psykiske lidelser om ikke lenge.\n\nAndreas Abildlund\n\njournalist, videnskab.dk\n\n Publisert mandag 19. januar 2015 - 05:00 \n\n  \n\n## Fakta\n\n**Faser i kliniske fors\u00f8k** med legemidler p\u00e5 mennesker:\n\n**Fase en** starter n\u00e5r et nytt legemiddel gis til mennesker for f\u00f8rste gang \u2013 typisk friske, frivillige fors\u00f8kspersoner\n\n**Fase to** involverer flere personer, og hovedform\u00e5let er \u00e5 unders\u00f8ke om legemiddelet har noen effekt hos pasienter.\n\n**Fase tre** skal bekrefte en eventuell effekt. Fasen har til form\u00e5l \u00e5 etablere et tilstrekkelig grunnlag for godkjenning. Resultatene skal v\u00e6re statistisk generaliserbare og vil derfor typisk involvere over tusen fors\u00f8kspersoner.\n\n**Fase fire** begynner etter at legemiddelet har kommet p\u00e5 markedet. Slike studier har ofte en viktig betydning for \u00e5 justere bruken.\n\n*Kilder: Sebastian Leth-Petersen og Sundhedsstyrelsen*\n\nLenge var det helt forbudt \u00e5 forske p\u00e5 psykedeliske stoffer, men det kommer stadig flere studier som viser en gunstig effekt p\u00e5 psykisk lidelse.\n\nEn ny oversikt fra The Heffter Research Institute viser at det n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r rekke st\u00f8rre studier p\u00e5 omr\u00e5det. Den danske forskeren Sebastian Leth-Petersen er imponert over hvor raskt disse resultatene har kommet.\n\n\u2013 Det er helt utrolig. Og det henger selvf\u00f8lgelig sammen med at de sm\u00e5 pilotstudiene har hatt s\u00e5 lovende resultater, sier Leth-Petersen, som er forsker ved Institutt for L\u00e6gemiddeldesign og Farmakologi ved K\u00f8benhavns Universitet.\n\n## Lys i enden av tunellen\n\nOrganisasjonen Heffter Research Institute st\u00f8tter og fremmer forskning p\u00e5 medisinsk bruk av psykedeliske stoffer. Den nye oversikten gjelder studier som er st\u00f8ttet av organisasjonen.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 godkjent et legemiddel m\u00e5 man p\u00e5vise at det har gunstige effekter og ingen alvorlige bivirkninger. Fors\u00f8kene deler man inn i forskjellige faser.\n\nEn del av studiene i oversikten er s\u00e5kalt fase to-studier p\u00e5 mennesker. Det er et stort skritt for denne forskningen, forklarer Sebastian Leth-Petersen. Han mener at det ikke lenger virker urealistisk at pasienter kan f\u00e5 behandling med det psykedeliske stoffet psilocybin innen en overskuelig fremtid.\n\n\u2013 N\u00e5 forbereder man en studie med 180 pasienter. Den skal unders\u00f8ke effekten av psilocybin mot alkoholisme. Det viser hvor langt man har kommet. F\u00f8r eller senere vil noen investere i et fase tre-fors\u00f8k. Hvis det g\u00e5r bra, kan stoffet bli godkjent som legemiddel, sier Leth-Petersen.\n\n## Som en rullende sn\u00f8ball\n\nForskning p\u00e5 psykedeliske stoffer ble forbudt verden over i begynnelsen av 1970-\u00e5rene.\n\nEtter hvert fikk imidlertid enkelte forskere lov til \u00e5 forske p\u00e5 de medisinske muligheten, og if\u00f8lge Leth-Petersen har disse resultater v\u00e6rt s\u00e5 lovende at forskningsomr\u00e5det n\u00e5 er i rask vekst.\n\nHan sammenligner det med en rullende sn\u00f8ball.\n\n\u2013 Jo flere positive resultater som kommer, jo mer fleksible blir myndighetene. Og samtidig er det flere som er villig til \u00e5 investere penger i det, avslutter han.\n\n    \")\n    \n    ## Bruker amfetamin for \u00e5 f\u00e5 jobben ferdig i tide\n\n    \")\n    \n    ## Ny type antibiotika funnet\n    ## Flere skal forske p\u00e5 alternativ behandling\n    \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "47bab88e-3f0c-46f6-b7dd-5aa78ae7ceb7"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/tags/dunjakke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:42Z", "text": "1.  ** \n    ##  NPL Bekledning (Splittet fra Norge p\u00e5 Langs Lindesnes 18 mai 2019... ) \n    \n    Jeg var utrolig glad for dunjakka da jeg gikk Norge p\u00e5 langs i fjor. N\u00e5r du stopper \u00e5 spiser lunsj er det fryktelig knot a dra frem soveposen for \u00e5 holde varmen. Stoltrekk til underlaget kan du droppe.\n    \n      -  Mars 5\n    \n2.  ** \n    \n    ##  Sy dunskj\u00f8rt? \n    \n    Jeg har tenkt p\u00e5 at jeg skulle hatt meg et dunskj\u00f8rt til de riktig kalde dagene. Jeg kunne selvf\u00f8lgelig kj\u00f8pt meg et. Men n\u00e5 er det s\u00e5nn at jeg har ei utrangert dunjakke som det ligger mange turer i, og som jeg synes er litt vemodig \u00e5 la g\u00e5 i s\u00f8pla. Jeg lurer p\u00e5 om det kunne v\u00e6rt mulig \u00e5 kunne gjort denne om til et skj\u00f8rt\\! Jakka holder enn\u00e5 i stoffet, men alt av glidel\u00e5ser har gitt opp. Er det noen som har pr\u00f8vd noe lignende, og kanskje kan gi meg noen tips? Kan ikke skryte p\u00e5 meg store syskills, men har n\u00e5 lyst \u00e5 pr\u00f8ve likevel.\n    \n      -  November 19, 2017\n    \n    Produkt Fj\u00e4llreven Down Jacket No. 16 Levert av Fenix Outdoor Veiledende pris kr. 7.399 Fakta fra leverand\u00f8r Vekt: 1.282 g. (Medium) Forbruksmateriale: G-1000 padded Yttermateriale G-1000 ECO 65 % polyester 35% bomull Fyllvolum: 700 cuin Fyll: 95% g\u00e5sedun Fyll: 5% fj\u00e6r Fyllvekt: 280 g (Medium) Fakta fra Fjellforum Vekt: 1507 g (Xtra Large) Bredt snitt Pakkpose ca 35 x 21 cm Fakta om testperson Kj\u00f8nn: Mann Alder: 37 H\u00f8yde: 188 cm Vekt: 118 kg Testkriterier Vekt Beskyttelse av hals og ansikt Kuldebroer Isolasjonsevne Bevegelighet Slitestyrke Funksjonalitet (lommer, sn\u00f8ring, glidel\u00e5s, hette) Detaljer Pris Fyll i dunkamrene Utforming Dunkvalitet Dunflukt Beskrivelse av produktet Beskrivelse fra produsenten: Jacket No.16 er en vendbar dunjakke i G-1000 Eco ytterstoff. Isolert med polyamid og dunfyll av h\u00f8y kvalitet. Jakken har fast hette med justeringsmuligheter. Snorene i hetten er myke og har endestykke i l\u00e6r. Jakken har to sidelommer med glidel\u00e5s og to toppmatede lommer med klaff og trykknapp. P\u00e5 den bl\u00e5 polyester siden har den to sidelommer med glidel\u00e5s. I ermene er det strikk og kan strammes ytterligere med trykknapp. Jakken er oppgitt \u00e5 veie 1282g i st\u00f8rrelse Medium. Glidel\u00e5sen p\u00e5 jakken er toveis og har beskyttelsesklaff p\u00e5 begge sidene, med trykknapp oppe og nede p\u00e5 G-1000 siden. G-1000 siden er mer slitesterk og beregnet p\u00e5 arbeid, mens den bl\u00e5 siden er for \u00e5 bli mer synlig p\u00e5 tur i all slags v\u00e6r og terreng. Testforhold Testen har v\u00e6rt gjennom vinteren 2015-16 og 2016-17 samt h\u00f8sten 2017. Jakken har v\u00e6rt brukt til hundekj\u00f8ring i temperaturer mellom -5 og -30 grader. Og ved arbeid i hundeg\u00e5rden helt nede i -38 grader noen ganger kun if\u00f8rt t-skjorte under. V\u00e6ret har v\u00e6rt t\u00f8rt og kaldt for det meste men ogs\u00e5 noen sn\u00f8stormer. Jakken har ikke v\u00e6rt testet under mildere/v\u00e5tere forhold. Vurdering Form\u00e5let med testen har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke om denne jakken holder m\u00e5l i forhold til prisen. Isolasjon Dette er en skikkelig varm jakke, selv om den ikke f\u00f8les enorm ut holder den godt ute ekstrem kulde selv om man ikke er s\u00e6rlig aktiv. Det ble ikke registrert kuldebroer eller tap av isolasjonsevne i perioden jakken ble testet. Dunet har holdt seg der det skal v\u00e6re. Jakken har ikke blitt vasket eller renset i testperioden. Utforming/bevegelighet Snittet er bredt og passer fint litt robuste kroppsformer. Opplevdes noe kort i ermene men med store gode votter er ikke dette store problemet. Lett \u00e5 bevege seg rundt i og gj\u00f8re n\u00f8dvendige gj\u00f8rem\u00e5l. Kanskje litt kort men det er smak og behag. Tester kunne kanskje g\u00e5tt opp en st\u00f8rrelse for best mulig passform. Slitestyrke Denne jakken er skikkelig slitesterk - det er minimale tegn til slitasje etter over to vintersesonger med hard bruk i hundeg\u00e5rden, p\u00e5 trening med hundene, i skogen p\u00e5 jakt og utallige timer med b\u00e5lfyring. Har ikke f\u00e5tt ett eneste svimerke eller hull av gl\u00f8r fra b\u00e5l. Det er kun litt tegn til slitasje rundt h\u00e5ndleddene ved at fargen i stoffet er litt lysere enn resten. Funksjonalitet Trykknappene p\u00e5 ermene er ikke den beste l\u00f8sningen jeg har v\u00e6rt borti. Knotete \u00e5 h\u00e5ndtere med store votter p\u00e5 og ikke s\u00e6rlig funksjonell til \u00e5 stramme og lukke skikkelig rundt h\u00e5ndleddet. Om man kun \u00f8nsker en forsterkningsjakke til \u00e5 ha utenp\u00e5 skallkl\u00e6r holder l\u00f8sningen nok, men om man er ute etter en prim\u00e6rjakke ville jeg g\u00e5tt for en annen. Knotete \u00e5 trekke store votter over og ermene p\u00e5 jakken hadde en tendens til \u00e5 lett gli unna n\u00e5r man pr\u00f8vde p\u00e5 dette. Hetten er enkel med snor bak og en p\u00e5 hver side. Snorene er ikke elastiske og kan oppleves litt trege \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 stramme. Kunne v\u00e6rt streng i kanten p\u00e5 hetten for \u00e5 stive av denne da den fort ble b\u00f8lgete om man strammet den mye. Det ble flere ganger erfart at glidel\u00e5sen fr\u00f8s fast pga damp av ut\u00e5nding ved aktivitet i streng kulde. Virket som klaffen p\u00e5 baksiden ikke dekker tilfredsstillende og ble n\u00f8dt til \u00e5 ta av vottene for \u00e5 tine opp glidel\u00e5sen for \u00e5 kunne bruke denne. Ikke s\u00e6rlig behagelig n\u00e5r det er ekstremt kaldt og man er ute med hundespann i mange timer. Jakken har f\u00e5 lommer noe tester savnet. Kun to p\u00e5 siden og to \u00abinnerlommer\u00bb p\u00e5 den bl\u00e5 siden av jakka. De to sidelommene er igjen store og romslige s\u00e5 greie \u00e5 ha n\u00e5r man holder p\u00e5 med gj\u00f8rem\u00e5l ute om vinteren. Tester opplevde ingen lekkasje eller forflytning av dun under bruk i f\u00f8rste del av testperioden. Yttermaterialet er sv\u00e6rt slitesterkt t\u00e5ler hard bruk. Jakken har hverken stramming rundt livet eller i nederkant. Konklusjon: En skikkelig kvalitetsjakke til sitt bruk. Men en veldig stiv pris. Enkel og robust men savner noen detaljer som fins p\u00e5 andre modeller og merker. Isolerer godt i kulde og holder sterk vind ute n\u00e5r man har pause p\u00e5 tur. Lett \u00e5 dra over skalljakke om man \u00f8nsker det. Etter et \u00e5rs bruk m\u00e5 det tilf\u00f8yes at tester opplever kuldebroer p\u00e5 innsiden av armene - merkes s\u00e6rlig i mye vind under kj\u00f8ring med atv eller hundespann n\u00e5r man ikke selv er i aktivitet. Tester har ikke gjort noen unders\u00f8kelser eller funnet tiltak for \u00e5 f\u00e5 dunet tilbake p\u00e5 rett plass forel\u00f8pig. Jakken har blitt mye brukt og har stort sett v\u00e6rt oppbevart hengende p\u00e5 kleshenger og har kun en kort periode om sommeren og p\u00e5 turer v\u00e6rt oppbevart i posen som f\u00f8lger med. Dette skjedde med produktene etter endt test Jakken er fortsatt i bruk av tester. Avtalen er at den skal sendes tilbake til leverand\u00f8r Fenix Outdoor etter endt test.\n    \n      -  November 12, 2017\n    \n          - \n    \n    Pr\u00f8ver \u00e5 finne en dunjakke til en rimelig penge. Men det er s\u00e5 mye \u00e5 velge mellom \ud83e\udd14 Dette er spesifikasjonene jeg tenker passer meg best: Vanntett\\! \ud83d\ude02 Lav vekt, max 1kg St\u00f8rrelse large M\u00e5 t\u00e5le en del kuldegrader Tanker er \u00e5 bruke den under pauser n\u00e5r det er kaldt. For del om den har t\u00f8rrstoff som t\u00e5ler litt. Har f\u00e5tt et forslag fra Fjellsport som er interessant: Mountain Equipment Triton Jacket Cosmos Men er litt usikker. Ser at Hekta p\u00e5 tur har den til 700,- mindre.\n    \n      -  September 26, 2017\n    \n      -   - dunjakke\n\n5.  ** .thumb.jpg.64a00d2092b8805f03e5442a2895dbd7.jpg)\n    \n    ##  Lag p\u00e5 lag p\u00e5 lag eller tykk dunjakke til vinterbruk? \n    \n    Chirsbom postet et emne i Bekledning\n    \n    Hei, Har et sp\u00f8rsm\u00e5l om behovet for tykk dunjakke til vinterbruk eller ei, og om det finnes andre l\u00f8sninger. Jeg kom gjennom et par overnattinger forrige, til del milde, vinter uten en slik jakke. N\u00e5 skal det sies at dette gjaldt telt og hengek\u00f8ye turer i Nordmarka, og ikke p\u00e5 snaufjellet eller nordover i landet. Det jeg brukte var 2 lag undert\u00f8y, netting under 200g ull, en fleecegenser, en Atom AR jakke og softshell ytterst. Fr\u00f8s egentlig mest p\u00e5 f\u00f8ttene, men det tenker jeg fikse med fotposer foret med liggeunderlag, ull og fleece. Har og kj\u00f8pt en 3/4 primaloft underdel til en latterlig billig pris som kan hjelpe til med \u00e5 holde kjerne og blod\u00e5rer varmere. Ved hvilke grader, v\u00e6rforhold og turtyper melder behovet for en skikkelig tykk, og dertil dyr, dunjakke seg? Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re en del av standardutstyret. Og finnes det l\u00f8sninger rundt dette, feks Brynje Artic, tynn dun under ytterlag i tillegg til alt annet osv etc? Mitt behov, slik det vil v\u00e6re til vinteren igjen, blir mest Nordmarka, men med planer om \u00e5 bevege meg opp p\u00e5 snaufjellet i Tr\u00f8ndelag i mars, en helgtur hytte til hytte p\u00e5 Vidda osv. S\u00e5 det er ikke snakk om de helt store ekspedisjoner eller Finnmark kulde. Samtidig s\u00e5 er dette noe jeg \u00f8nsker \u00e5 utforske mer fremover s\u00e5 et st\u00f8rre behov kan komme med tid. Kom ogs\u00e5 gjerne med tips til knall jakker som er verdt investeringen, hvis det er det som m\u00e5 til.. Ellers, ha en god helg\n    \n      -  September 8, 2017\n    \n      -   - dunjakke\n\n    ##  Tykk dunjakke \n    \n    Hei fjellfolk\\! Skal kj\u00f8pe ny tykk dunjakke som er laget for de kaldeste vinterdager p\u00e5 isen og generelt. jeg har et krav om at den m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass lang at den dekker lengre enn midt p\u00e5 rumpa. Pr\u00f8ver og komme under 5000kr. Noen som har tips og erfaring med for eksempel ME K7 og lignende jakke? Takk p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n    \n      -  Desember 4, 2016\n    \n    ##  Hvor kj\u00f8per man tykk dunjakke i Kristiansand \n    \n    Hei, er p\u00e5 jakt etter en varm dunjakke til h\u00f8yfjellsbruk. Var p\u00e5 en butikkrunde i g\u00e5r med store forh\u00e5pninger, men det var veldig d\u00e5rlig med tykke jakker. Det eneste de har inne er tynne jakker som passer til klimaet her i s\u00f8r. Er det noen som vet om butikker som har f. eks Bergans Fonna eller Sauda evt. liknende jakker av andre merker i Kristiansandsomr\u00e5det?\n    \n      -  November 4, 2016\n    \n      -   - dunjakke\n\n8.  ** \n    \n    ##  Dunjakke til h\u00f8yfjellsbruk \n    \n    Prebb postet et emne i Bekledning\n    \n    Jeg er p\u00e5 utkikk etter en dunjakke som skal brukes n\u00e5r jeg overnatter ute om vinteren, gjerne p\u00e5 h\u00f8yfjellet. Temperaturene kan fort bli lave og det er greit \u00e5 ha noe varmt \u00e5 slenge p\u00e5 seg i mindre aktive pauser, p\u00e5 morgenen, eller p\u00e5 kvelden. Utvalget av tjukke dunjakker er stort og jeg er rett og slett ikke sikker p\u00e5 hvor stor dunmengde jeg egentlig trenger. I tillegg \u00f8nsker jeg \u00e5 bruke en produsent som har sporbar dun og har dyrevelferd i tankene. Ideelt sett burde jeg kanskje brukt kunstfiber, men det er ikke like bra enda. De jakkene jeg har vurdert til n\u00e5 er: Mountain Equipment K7: https://www.fjellsport.no/mountain-equipment-k7-jacket-shadow-grey.html Denne har oppgitt dunmengde til 330g, og mange lure l\u00f8sninger som stor innerlomme for vannflaske. Kl\u00e4ttermusen Bore 2.0: https://www.fjellsport.no/klattermusen-bore-2-0-jacket-unisex-blue-sapphire.html Denne har tilsynelatende best milj\u00f8profil og er dessuten p\u00e5 tilbud n\u00e5. Dunmengde er ikke oppgitt, men jeg klarte \u00e5 finne ut at det er rundt 300g. Patagonia Fitz Roy down parka: https://www.fjellsport.no/patagonia-m-s-fitz-roy-down-parka-black.html Veldig lett og fluffy. Denne pr\u00f8vde jeg hos Platou Sport i Bergen og den virket veldig bra. Den har dog bare ca 180g med fyll i f\u00f8lge patagonia kundeservice. Virker ogs\u00e5 noe skj\u00f8r. Jeg er selvsagt \u00e5pen for andre forslag og andres vurderinger. Hva tror fjellfolket?\n    \n      -  September 22, 2016\n    \n    ##  Dunjakke til pauser og b\u00e5lkos \n    \n    Holters postet et emne i Bekledning\n    \n    Jeg ser etter en lett allround dunjakke som kan brukes for \u00e5 holde varmen ved pauser (f.eks. skiturer) eller b\u00e5lkos om h\u00f8sten i marka/i det man sl\u00e5r opp teltet. Per n\u00e5 har jeg snevret det inn til f\u00f8lgende alternativer: Mountain Equipment Hooded Xero Norr\u00f8na Lyngen Lightweight Er det noen som f\u00f8rer Mountain Equipment i Oslo/Lillestr\u00f8momr\u00e5det, slik at jeg kunne f\u00e5 pr\u00f8vd den? Andre alternativer tas for \u00f8vrig imot med takk.\n    \n      -  Oktober 7, 2016\n    \n          - norr\u00f8na lyngen lightweight\n    ##  Er denne billige dunjakka noe tess? \n    \n    kaaz postet et emne i Bekledning\n    \n    Jeg har aldri hatt noen dunjakke s\u00e5 jeg trenger litt innspill fra noen med litt erfaring. https://www.xxl.no/five-seasons-motion-jacket-dunjakke-herre/p/1111205\\_1\\_style Jeg fant denne Five Seasons Motion dunjakka p\u00e5 XXL til 799,-. Den var fyldig, varm og god \u00e5 ha p\u00e5. F\u00f8ltes vesentlig varmere enn en jakke av et annet merke til 2500,-. Jeg s\u00e5 at sistnevnte hadde bedre kvalitet p\u00e5 detaljer og slikt, men synes den var litt dyr. Jeg har ikke 2500,- \u00e5 bruke p\u00e5 en s\u00e5nn jakke akkurat n\u00e5. Mitt bruksomr\u00e5de for en slik jakke er pauser p\u00e5 fjellvandring og skiturer og ev n\u00f8dsfall. Jeg tar ikke s\u00e5 veldig lange pauser for \u00e5 si det s\u00e5nn, s\u00e5 dette er ikke noe \u00e5 prioritert innkj\u00f8p. Men 799,- er jo ikke mye. Er det dumt \u00e5 kj\u00f8pe en s\u00e5nn billigjakke? Hvilke egenskaper mister jeg ev i forhold til en dyr en?\n    \n      -  August 22, 2016\n    \n      -   - dunjakke\n\n    ##  Dun/Primaloft jakke \n    \n    guffen2015 postet et emne i Bekledning\n    \n    Jeg er p\u00e5 jakt etter en jakke prim\u00e6rt til toppturbruk. P\u00e5 toppturer skal den kunne tas utap\u00e5 skalljakken for \u00e5 holde varmen under spisepauser og nedturer. Et stort pluss om den ogs\u00e5 kan brukes som selvsteding jakke (uten skalljakke) i relativt t\u00f8rt v\u00e6r. Egenskaper jeg ser etter er relativt lav vekt, vannbestandig og den \"lille\" varmeeffekten som skal til n\u00e5r en svett kropp produserer betydelig mindre varme selv. Den m\u00e5 selvf\u00f8lgelig t\u00e5le noen skliturer p\u00e5 skara. Pris under kr. 2 000. Jeg har s\u00e5 langt sett p\u00e5 noen alternativ: - Norr\u00f8na Lyngen Primaloft60 Jacket - Stormberg Hemsedal SoftPad jakke - Rab Xenon X Hoodie - Patagonia M's Nano-Air Hoody - Patagonia M's Down Sweater Hva er \u00e5 foretrekke som rein utap\u00e5 jakke? Med eller uten hette?\n    \n      -  Januar 22, 2016\n    \n          - primaloftjakke\n          - (og 1 andre) **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f7acfd-b579-424f-9b28-044986b50d5e"}
+{"url": "http://explorethefjord.no/events/andelop-i-ebneelva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:04Z", "text": "# Andel\u00f8p i Ebneelva\n# Andel\u00f8p\n\nDet byrjar \u00e5 bli ein tradisjon, onsdag i p\u00e5skeveka vil me arrangere andel\u00f8p i Ebneelva. H\u00e5par isen er vekke til den tid \u263a\ufe0f\n\nMe kastar endene i elva klokka 17. Allereie no kan du kj\u00f8pe ender ved \u00e5 vippse til tlf 975 78 186. Pris per and kr 100.  \nEtter andel\u00f8pet blir det sal av p\u00f8lser og kaker.\n\nBoksamlinga p\u00e5 Ebne er arrang\u00f8r, og inntektene g\u00e5r til drift av skulehuset p\u00e5 Ebne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "533df44a-61d3-45cf-914e-9d97ad0b5a60"}
+{"url": "http://docplayer.me/13560439-Funksjonsknapper-innhold-mode-funksjon-ne-re-neste-nullstill-minus-st-sp-start-stopp-pluss-el-bt-el-bakgrunnsbelysning-bluetooth.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:11Z", "text": "\n\n6 N\u00e5r din A.L.T. synkroniseres, har du n\u00e5 angitt et nytt m\u00e5l. Synkronisering: Hold nede knappen EL/BT p\u00e5 A.L.T. Den viser en \u00abB\u00bb, og deretter trykker du p\u00e5 \u00abSynkroniser\u00bb i appen. Du kan n\u00e5r som helst trykke p\u00e5 synkroniser for \u00e5 oppdatere alle funksjonene. Skrittellerfunksjonen Skrittelleren registrerer kroppens bevegelser og regner ut hvor langt du har g\u00e5tt. Det kan ta litt tid f\u00f8r skrittelleren begynner \u00e5 telle. Det skyldes at den f\u00f8rst filtrerer bort de sm\u00e5 bevegelsene du gj\u00f8r med h\u00e5nden. Skrittelleren begynner ikke \u00e5 telle f\u00f8r den registrerer flere gjentatte bevegelser. For s\u00e5 n\u00f8yaktig antall skritt som mulig, er det viktig at du bruker klokken som vist p\u00e5 tegningen under. Det er ogs\u00e5 viktig at den sitter godt fast p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Den m\u00e5 ikke sitte for l\u00f8st. Din A.L.T. m\u00e5 sitte p\u00e5 venstre arm for best og mest n\u00f8yaktig resultat. NORSK 6\n\n\n\n8 S\u00f8vnfunksjon S\u00f8vnoverv\u00e5kning Din A.L.T. registrerer alle bevegelser du gj\u00f8r, selv n\u00e5r du sover. A.L.T. gir deg en forst\u00e5else av s\u00f8vnm\u00f8nsteret ditt. Husk derfor \u00e5 ta p\u00e5 deg din A.L.T. f\u00f8r du legger deg. Hold inne ST/SP/+ i tre sekunder for \u00e5 starte s\u00f8vnfunksjonen. For \u00e5 se s\u00f8vnanalysen m\u00e5 du synkronisere enhetene dine, og deretter vil du se den i appen. Merk: Beregning av s\u00f8vnkvaliteten er basert p\u00e5 alder, tid, bevegelse, dyp s\u00f8vn og lett s\u00f8vn. 1. Trykk p\u00e5 Mode for \u00e5 veksle mellom funksjonene Klokkeslett alarm stoppeklokke teller/intervallteller Skritteller s\u00f8vnfun ksjon Klokkeslett. 2. Hold inne ST/SP/+ i tre sekunder for \u00e5 aktivere s\u00f8vnregistreringen. 3. Hold inne ST/SP/+ i tre sekunder for \u00e5 stoppe s\u00f8vnregistreringen igjen. N\u00e5r den startes p\u00e5 nytt, vil siste registrering automatisk lagres, og funksjonen nullstilles igjen. 4. Du kan ogs\u00e5 vise analysen av s\u00f8vnrytmen i appen etter synkronisering. Merk: N\u00e5r s\u00f8vnfunksjonen er aktivert, vil du bare kunne vise klokken. Alle andre funksjoner er midlertidig utilgjengelige. Trykk p\u00e5 ansiktet for \u00e5 vise informasjon om s\u00f8vnanalysen. NORSK 8\n\n\n16 Nyttig informasjon 1. Den daglige alarmen, pille-/medisinalarmen, v\u00e6skebalansealarmen og intervallalarmtidsuret m\u00e5 kun aktiveres ved bruk, ellers blir batteriet raskt tomt. 2. Klokken sl\u00e5r seg automatisk av ved midnatt for \u00e5 spare batteriet. Du kan sl\u00e5 den p\u00e5 igjen ved \u00e5 trykke p\u00e5 funksjon/mode. 3. Hvis klokken ikke er i aktiv bruk i ett minutt, vil den automatisk g\u00e5 tilbake til aktuell innstilling. 4. Stoppeklokkens makstid er 23 timer, 59 minutter og 59 sekunder. Deretter stopper klokken selv. 5. Skrittelleren vil automatisk nullstilles ved midnatt, og dataene fra forrige dag lagres. 6. Hvis du ikke bruker skrittelleren i mer enn fem minutter, vil klokken g\u00e5 tilbake til hovedmenyen. 7. Det anbefales \u00e5 unng\u00e5 at klokken kommer i kontakt med v\u00e6ske da det kan \u00f8delegge de f\u00f8lsomme komponentene i klokken. 8. Hvis en av disse funksjonene er aktive, vil du kun f\u00e5 tilgang til klokkefunksjonen: nedtellingsur, stoppeklokke eller s\u00f8vnoverv\u00e5kning/s\u00f8vnrytme. 9. Bluetooth er kun p\u00e5sl\u00e5tt n\u00e5r displayet viser symbolet \u00abB\u00bb. Bluetoothforbindelsen sl\u00e5s av automatisk etter kort tid. P\u00e5 den m\u00e5ten spares batteriet. 10. Hvis du f\u00e5r problemer med din A.L.T., med statisk elektrisitet eller har behov for \u00e5 nullstille trackeren din, kan du holde inne alle fire knapper i to sekunder. All informasjon p\u00e5 din A.L.T. slettes, og du m\u00e5 synkronisere den med smarttelefonen igjen for \u00e5 oppdatere informasjon og klokke. NORSK 16\n\n\n\n\n\n18 Slik starter du din A.L.T. p\u00e5 nytt Hold inne alle fire knapper i to sekunder. Du h\u00f8rer et pip, skjermen blir tom, og deretter kommer det et langt pip. 1. N\u00e5 er din A.L.T. startet p\u00e5 nytt, og den skal fungere som vanlig igjen. Batteriets levetid og oppladning Viktig\\! N\u00e5r du mottar klokken, er den sl\u00e5tt av for \u00e5 spare batteriet. Sl\u00e5 den p\u00e5 ved \u00e5 trykke p\u00e5 Mode. For \u00e5 spare batteriet vil klokken sl\u00e5s av automatisk ved midnatt hver natt. Trykk p\u00e5 Mode for \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5 igjen. Det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for at batteriet lades minst hver dag ved normal bruk. Hvis din A.L.T. g\u00e5r tom for str\u00f8m, vil dine data g\u00e5 tapt. Sett sikkerhetsn\u00f8kkelen i USB-kontakten p\u00e5 datamaskinen, og legg deretter A.L.T. p\u00e5 magneten for \u00e5 lade den. Batteriets levetid kan variere avhengig av hvor mye du bruker trackeren. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at trackeren alltid arkiverer dine data, anbefaler vi at du lader batteriet minst en gang i uken. For \u00e5 lade batteriet setter du laderen i USB-kontakten p\u00e5 datamaskinen eller et annet uttak som passer. Legg deretter trackeren p\u00e5 magneten for \u00e5 lade den. Full oppladning tar 2 3 timer. Dette er et anslag og avhenger av hvilken lader som brukes. Hvis din A.L.T. g\u00e5r tom for str\u00f8m, vil dine data g\u00e5 tapt. Det er viktig at b\u00e5de trackeren og telefonen din er oppladet, siden lavt batteri p\u00e5 telefon eller tracker kan p\u00e5virke Bluetooth-forbindelsen. Meget lavt batteri Du har muligheten til \u00e5 sjekke batteriet i trackeren fra appen. Hvis du velger det, ser du batteriniv\u00e5et fra sist du synkroniserte din A.L.T. Hvis din A.L.T. er i ferd med \u00e5 g\u00e5 tom for str\u00f8m, b\u00f8r du lade den s\u00e5 raskt som mulig. NORSK 18\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adda5c02-3a5a-4d14-8707-f398d88a2828"}
+{"url": "https://www.brownells.no/SHOTGUN-CHAMBERING-REAMERS-Straight-Flute-Reamer-2-3-4-12-Ga-725-184mm-Bushing-CLYMER-12-Gauge-Chamber-Reamers-184052725", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:10Z", "text": "Finest Workmanship & Quality; Made in USA From M-7 High Speed Steel\n\nMade from best quality, M-7 High-Speed Steel. These are precision tools for the professional gunsmith. Fully guaranteed. Roughers are .010\" smaller in diameter than the final size, do not cut the throat area and should be used to save wear on the Finish Reamer when many chambers are to be cut. If only a few chambers will be cut, a Finish Reamer is all you need.\n\n*SPECS: **SHOTGUN REAMERS** - 6 or 8, 8\u00b0 left-hand, spiral flutes, or staight flutes (indicated by \\* in table). 1\" long removable bushing. 1\u20442\" square shank, uses standard socket set extension (except .410 which uses Clymer rifle extensions). Stocked in Finishers only. ORDERING: Advise: 1) Stock \\#. 2) Cartridge Caliber and Name. 3) Rougher or Finisher.\u00a0 Anticipate 4-8 weeks delivery time. 4) Bushing Blank can be used only on 12, 16 and 20 ga. reamers.*\n\nBeste utf\u00f8relse & kvalitet; Laget i USA av M-7 h\u00f8yhastighets st\u00e5l\n\nLaget av beste kvalitet, M-7 High-Speed st\u00e5l. Dette er presisjonsverkt\u00f8y for den profesjonelle b\u00f8rsemaker. Fullt garantert. Roughers er. 010\" mindre i diameter enn den endelige st\u00f8rrelsen, vil ikke kutte halsen omr\u00e5det og b\u00f8r brukes til \u00e5 redusere slitasjen p\u00e5 de ferdig Reamer n\u00e5r mange kamre er til \u00e5 klippe. Hvis bare et par kammer vil bli kuttet, er en ferdig Reamer alt du trenger.\n\n*Spesifikasjoner: **HAGLE straks etter T\u00d8RKING** - 6 eller 8, 8 \u00b0 venstre, spiral fl\u00f8yter eller staight fl\u00f8yter (angitt av \\* i tabellen). 1\" lenge flyttbare foringen. 1 \u2044 2\" firkant skaft, bruker standard socket angi filtypen (unntatt.410 som bruker Clymer rifle utvidelser). Lager i spillerne bare. BESTILLE: R\u00e5d: 1) lager \\#. 2) patron kaliber og navn. 3) grovere eller Sluttbehandler. forutse 4-8 uker leveringstid. 4) foring tom kan brukes bare p\u00e5 12, 16 og 20 ga. straks etter t\u00f8rking.*\n\n## Kundevurderinger for Straight Flute Reamer, 2-3/4\" 12 Ga, .725 (18.4mm) Bushing\nFinest Workmanship & Quality; Made in USA From M-7 High Speed Steel\n\nMade from best quality, M-7 High-Speed Steel. These are precision tools for the professional gunsmith. Fully guaranteed. Roughers are .010\" smaller in diameter than the final size, do not cut the throat area and should be used to save wear on the Finish Reamer when many chambers are to be cut. If only a few chambers will be cut, a Finish Reamer is all you need.\n\n*SPECS: **SHOTGUN REAMERS** - 6 or 8, 8\u00b0 left-hand, spiral flutes, or staight flutes (indicated by \\* in table). 1\" long removable bushing. 1\u20442\" square shank, uses standard socket set extension (except .410 which uses Clymer rifle extensions). Stocked in Finishers only. ORDERING: Advise: 1) Stock \\#. 2) Cartridge Caliber and Name. 3) Rougher or Finisher.\u00a0 Anticipate 4-8 weeks delivery time. 4) Bushing Blank can be used only on 12, 16 and 20 ga. reamers.*\n\nBeste utf\u00f8relse & kvalitet; Laget i USA av M-7 h\u00f8yhastighets st\u00e5l\n\nLaget av beste kvalitet, M-7 High-Speed st\u00e5l. Dette er presisjonsverkt\u00f8y for den profesjonelle b\u00f8rsemaker. Fullt garantert. Roughers er. 010\" mindre i diameter enn den endelige st\u00f8rrelsen, vil ikke kutte halsen omr\u00e5det og b\u00f8r brukes til \u00e5 redusere slitasjen p\u00e5 de ferdig Reamer n\u00e5r mange kamre er til \u00e5 klippe. Hvis bare et par kammer vil bli kuttet, er en ferdig Reamer alt du trenger.\n\n*Spesifikasjoner: **HAGLE straks etter T\u00d8RKING** - 6 eller 8, 8 \u00b0 venstre, spiral fl\u00f8yter eller staight fl\u00f8yter (angitt av \\* i tabellen). 1\" lenge flyttbare foringen. 1 \u2044 2\" firkant skaft, bruker standard socket angi filtypen (unntatt.410 som bruker Clymer rifle utvidelser). Lager i spillerne bare. BESTILLE: R\u00e5d: 1) lager \\#. 2) patron kaliber og navn. 3) grovere eller Sluttbehandler. forutse 4-8 uker leveringstid. 4) foring tom kan brukes bare p\u00e5 12, 16 og 20 ga. straks etter t\u00f8rking.*\n\n## Kundevurderinger for Straight Flute Reamer, 2-3/4\" 12 Ga, .725 (18.4mm) Bushing\n\n**V\u00e5rt kundel\u00f8fte:**\n\nUansett om du bare liker \u00e5 skyte, har v\u00e5pen som hobby, er b\u00f8rsemaker og reparerer v\u00e5pen daglig eller bare eier et v\u00e5pen er dette siden for deg\\! I over 75 \u00e5r har skyttere, profesjonelle b\u00f8rsemakere, hobby ut\u00f8vere, milit\u00e6ret, politiet og v\u00e5penreparat\u00f8rer kommet til Brownells for \u00e5 finne produkter og deler av h\u00f8y kvalitet. Hos oss finner du over 40 000 produkter inkludert unike v\u00e5pendeler, tilbeh\u00f8r, b\u00f8rsemakerverkt\u00f8y, ladeverkt\u00f8y, ladeutstyr, komponenter, ammunisjon og andre produkter for \u00e5 vedlikeholde, reparere eller oppgradere dine v\u00e5pen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08e38866-ad52-45f8-86a0-cc5977958fb7"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6351&expand=4631,5192&yrkesid=486", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:30Z", "text": "# Dispasj\u00f8r / Skadebehandler\n## Hva gj\u00f8r en Dispasj\u00f8r / Skadebehandler\n\nDispasj\u00f8r er en beskjeftigelse hvor man arbeider med oppgj\u00f8r ved havari i situasjoner hvor det er tap av b\u00e5de skip og last. \u00c5 beregne disse tap og fordele dem p\u00e5 interessepartene er ofte komplisert og krever betydelig kjennskap til erstatningsrett og andre juridiske temaer b\u00e5de i norsk rett og engelsk rett.\n\nMan m\u00e5 ogs\u00e5 kunne engelsk, fordi det meste av arbeidet er internasjonalt. En dispasj\u00f8r m\u00e5 avlegge dispasj\u00f8reksamen, den holdes bare om det er oppmeldt nok kandidater, og en kandidat m\u00e5 ha minimum juridisk embetseksamen og siden ha tilegnet seg kunnskaper i faget ved selvstudium og eventuelt ved \u00e5 arbeide hos en dispasj\u00f8r.\n\nI Norge har det de siste 25 \u00e5rene bare v\u00e6rt to dispasj\u00f8rer. Mange forsikringsselskaper ordner havarisaker gjennom egne havarikonsulenter.\n\n## Utdanning / kompetansekrav\u00a0- Dispasj\u00f8r / Skadebehandler\n\n\u00a0\n|                                                                                                                        |                                                                                                                        |                                                                |                                                                |  |\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "137ebcdc-73b7-4297-b70b-aeacb8aabee7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mil-en-kjendis/65582279", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:28Z", "text": "# M@il en kjendis\n\nMed e-post kan du komme i kontakt med vanskelig tilgjengelige mennesker. Dagbladet gir deg noen adresser til kjente personer i inn- og utland.\n\n4\\. mars 2000 kl. 8.31\n\n  Av THOR S\u00d8RUM-JOHANSEN, FREDRIK NORDAHL, MAREN AFTRET N\u00c6SS, MAGNUS S. R\u00d8NNINGEN, TORE GJERSTAD og ANNE MARIT SLETTEN  \n\n(E-postadresser til NRK-ansatte f\u00f8lger malen: firstname.lastname@example.org. Norsk \u00f8 blir o, \u00e5 og \u00e6 blir a. Bindestrek beholdes, mellomnavn atskilles med punktum. Det samme gjelder for TV2-ansatte.)\n\n****K\u00e5re Valebrokk,** TV2-sjef: email@example.com**\n\n******Arve Juritzen,** \u00abVil du bli million\u00e6r\u00bb: firstname.lastname@example.org****\n\n********Elin Tvedt,** v\u00e6rmelder: email@example.com (eller firstname.lastname@example.org)******\n\n********Synn\u00f8ve Svab\u00f8,** programleder: email@example.com******\n\n********Gunilla Holm,** programleder: firstname.lastname@example.org******\n\n********Oddvar Stenstr\u00f8m,** \u00abHolmgang\u00bb: email@example.com******\n********Trygve R\u00f8nningen,** \u00abJeopardy\u00bb: firstname.lastname@example.org******\n\n********Solveig Barstad,** \u00abTV2 hjelper deg\u00bb: email@example.com******\n\n********Siri M. Kalvig,** v\u00e6rsjef: firstname.lastname@example.org******\n\n********Einar F\u00f8rde,** NRK-sjef: email@example.com******\n\n********Kari Slaatsveen,** \u00abHolger Nielsens metode\u00bb: firstname.lastname@example.org******\n\n********Anne-Kat. H\u00e6rland,** \u00abBla, bla, bla\u00bb: email@example.com******\n\n********Vidar L\u00f8nn-Arnesen,** \u00abDa-Capo\u00bb: firstname.lastname@example.org******\n\n********Anne Grosvold,** programleder: email@example.com******\n\n********Knut Olsen,** \u00abRedaksjon 21\u00bb: firstname.lastname@example.org******\n\n********Kristopher Schau,** \u00abKarate\u00bb: email@example.com******\n\n********Tore Skoglund,** \u00abDu skal h\u00f8re mye...\u00bb: firstname.lastname@example.org******\n\n********Ivar Dyrhaug,** \u00abBeat for beat\u00bb: email@example.com******\n\n********B\u00e5rd Tufte Johansen,** moromann: firstname.lastname@example.org******\n\n********Harald Eia:** moromann: email@example.com******\n\n********Fredrik Skavlan,** \u00abF\u00f8rst\\&sist med******\n\n******Fredrik Skavlan\u00bb:** firstname.lastname@example.org****\n\n********Laila D\u00e5v\u00f8y,** arbeids- og administrasjonsminister: email@example.com******\n\n********Valgerd Svarstad Haugland,** barne- og familieminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Gudmund Restad,** finansminister :email@example.com******\n\n********Lars Peder Brekk,** fiskeriminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Eldbj\u00f8rg L\u00f8wer,** forsvarsminister: email@example.com******\n\n********Odd-Einar D\u00f8rum,** justisminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Jon Lilletun,** kirke-, utdannings- og forskningsminister: email@example.com******\n\n********Odd-Roger Enoksen,** kommunal- og regionalminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********\u00c5slaug-Marie Haga,** kulturminister : email@example.com******\n\n********K\u00e5re Gj\u00f8nnes,** landbruksminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Lars Sponheim,** n\u00e6rings- og handelsminister: email@example.com******\n\n********Marit Arnstad,** olje- og energiminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Dag Jostein Fj\u00e6rvoll,** samferdselsminister: email@example.com******\n\n********Magnhild Meltveit Kleppa,** sosial- og helseminister: firstname.lastname@example.org******\n\n********Knut Volleb\u00e6k,** utenriksminister: email@example.com******\n\n********Hilde Frafjord Johnson,** utviklings- og menneskerettighetsminister: firstname.lastname@example.org******\n\n****ORGANISASJONER, N\u00c6RINGSLIV m.m****\n\n********Helga Hjetland** , leder i Norsk L\u00e6rerlag (via sekret\u00e6r): email@example.com******\n\n********Anders Folkestad,** leder L\u00e6rerforbundet: firstname.lastname@example.org******\n\n********Yngve Haagensen,** LO-leder: email@example.com******\n\n********Gerd-Liv Valla,** LO-nestleder: firstname.lastname@example.org******\n\n********Jan Balstad,** LO-nestleder: email@example.com******\n\n********Frederic Hauge,** leder Bellona: firstname.lastname@example.org******\n\n********Ole Lund,** forretningsadvokat og Statoil-styreleder: email@example.com******\n\n********Kaci Kullmann Five,** konserndirekt\u00f8r i Aker RGI: firstname.lastname@example.org******\n\n********Finn Bergesen** , administrerende direkt\u00f8r i NHO: email@example.com******\n\n********Ingrid Lerum,** administrerende direkt\u00f8r i NHO: firstname.lastname@example.org******\n\n********Kristin Clemet,** viseadm.dir i NHO: email@example.com******\n\n********Olav Fjell,** konsernsjef i Statoil: firstname.lastname@example.org******\n\n********Egil Myklebust,** generaldirekt\u00f8r i Norsk Hydro: email@example.com******\n\n********Trond Waage,** barneombud: firstname.lastname@example.org******\n\n********Gro Harlem Brundtland,** WHO-sjef: email@example.com******\n\n****STORTINGET****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c0ea740-f18b-477c-872a-eac413452e7c"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/La-Paz-tours/Outdoor-Activities/d5027-g9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:07Z", "text": "Du mottar full refusjon hvis du avbestiller minst 24 timer f\u00f8r opplevelsen (det finnes imidlertid enkelte unntak). Sjekk delen \u00abretningslinjer for avbestilling\u00bb p\u00e5 opplevelsessiden for \u00e5 bekrefte de n\u00f8yaktige retningslinjene for avbestilling.\n\n## Pampas i Rurrenabaque - 3 dager\n\nP\u00e5 denne \u00f8koturen fra Rurrenabaque tilbringer dyrelivsledere tre fulle dager i Bolivia-Amazonas-bassenget og Pampas. Tilbring to netter p\u00e5 en \u00f8kologisk hytte utstyrt med myggnett, hengek\u00f8yer og helpensjon. Guidede b\u00e5tturer tar deg blant habitatene til forskjellige arter, inkludert krokodiller og caiman. S\u00f8k etter anacondas, rosa delfiner (sesongmessige), capybaras, apekatter, gigantiske anteaters, porcupines, toucans og macaws med en liten gruppe maks 10 personer.\n\n## Privat Palca Canyon tur fra La Paz\n\nTa del i det dramatiske landskapet Palca Canyon (Ca\u00f1\u00f3n de Palca) p\u00e5 en hel dagsturtur fra La Paz. I form av en guide vil du utforske de robuste klippformasjonene og vri grotter i det eroderte amfiteateret. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 den levende kontrast av frodige flora med de sure klippene og lytt til informativ kommentar n\u00e5r du utforsker det surrealistiske milj\u00f8et. En hjertelig lunsj, en drink og rundturstransport fra La Paz-hotellet er inkludert p\u00e5 denne lille gruppen tur, begrenset til seks personer.\n\n\n\n## 3-dagers klatring Huayna Potosi fra La Paz\n\nEn av de mest ber\u00f8mte toppene i Bolivia, Huayna Potos\u00ed, n\u00e5r en stigende 19,973 meter (6,088 meter) over havet - og n\u00e5 toppen er en reell utfordring. P\u00e5 denne 3-dagers nybegynnerlige turen, l\u00e6r tauene i l\u00f8pet av en treningsdag og takle fjellet med guiden din. Med all overnatting, m\u00e5ltider og sikkerhetsutstyr inkludert, er du fri til \u00e5 nyte den givende utsikten over det vakre Cordillera Real-fjellkjeden.\n\n## VALLER OG KANONER\n\nANIMAS VALLEY - MOON VALLEY - PALCA CANYON er vakre og utrolige steder som ligger i den s\u00f8r\u00f8stlige delen av La Paz byen, hvor du vil bli overrasket over de fantastiske geologiske formasjonene som er sv\u00e6rt uthulet av vind og regn i aldersgruppen, bli overrasket over naturen landskap av kratere, obelisker, skoger Forst\u00f8yd og canyons i en lett og avslappende tur p\u00e5 2 timers stier. der eksperter sier at de er et resultat av smeltende isbreer som dekket omr\u00e5det under det siste stadiet av jordens terti\u00e6re epoke. Stillheten i stedet vil v\u00e6re inspirasjonen til noen vakre bilder, den magiske utsikten over de sn\u00f8dekte fjellene Illimani, Mururata og La Paz City er et kunstverk, matbit midt i canyon, g\u00e5 tilbake til hotellet\n\n\n\n## Urban Rush: Bygning Rappel i La Paz\n\nSett p\u00e5 deg, knytt deg inn og rappel ned langs siden av en 17-etasjers bygning i La Paz, en del av et unikt 1-timers eventyr som blander ekstremsport med et surrealistisk spill med dress-up. Velg kostymkanalen Captain America, Batman eller Santa Claus - og l\u00e6r deretter grunnleggende om sikkerhet og teknikk. Se trafikkh\u00f8yden under deg n\u00e5r du rappel bakover ut av vinduet, eller pr\u00f8v f\u00f8rstegangs raphopping for 164-fots (50 meter) nedstigningen.\n\n## Bolivia Erfaring 6D 5N\n\nBolivia er et geografisk mangfoldig land som noen refererer til som tibet av S\u00f8r-Amerika. G\u00e5 p\u00e5 gatene i La Paz, en by som ber\u00f8rer himmelen, utforske gjennom sine viktigste torg og attraksjoner. Utforsk Copacabana, et turiststed og den viktigste byen ved kysten av Titicakasj\u00f8en, anerkjent for sin ber\u00f8mte basilika til V\u00e5r Frue av Copacabana, hvor Virgin of Copacabana er plassert. En relativt liten by ligger Copacabana mellom Mount Calvario og Mount Ni\u00f1o Calvario, n\u00e6r La Paz.\n\n## CA\u00d1ON DE PALCA\n\n## Death Road by Bike -Full Suspension-\n\n1.- 64km med alpin ridning med bare noen f\u00e5 sm\u00e5 opp.2.- Oppleve Death Road med en full suspensjon sykkel.3.- Etter tur-hotell stopper med frokostbuff\u00e9, dusj og basseng.4. Engelsktalende guider oppl\u00e6rt i sikkerhet og redning.5.- Sm\u00e5 grupper (1 guide for 6 personer)Ben 1: Dette er en 22 km nedoverbakke p\u00e5 asfalt (asfalt) vei. Ved politiets kontrollpunkt (etter 45 min.) Betaler alle turister Bs. 50 for inngangen til nasjonalparken. Denne f\u00f8rste delen er for deg \u00e5 utvikle selvtillit og bli vant til sykkelen. Ikke bekymre deg, sikkerhetsvognen er alltid bak gruppen og vi stopper for vann, bilder og sykkelkontrollerLeg2: \"Death Road\" ca 10 Km. alltid i en kompakt gruppe (sikkerhet f\u00f8rst\\!) og ogs\u00e5 snacktid med sjokolade, frukt og mer.Ben 3: Ca 32 Km. det starter med en foss splash \\!\\! Endelig er slutten av turen i Yolosa, s\u00e5 neste stopp er p\u00e5 et hotell med dusj, et sv\u00f8mmebasseng og en buffet lunsj ogs\u00e5. Klokken 05:00 det er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 tilbake til La Paz.\n\n## \u00a0lurer p\u00e5 Bolivia-salt flatt\n\n\u00a0D\u00f8dsveien i La Paz, Bolivia er navnet gitt til verdens farligste vei, Yungas Road. Stranden p\u00e5 denne veien er ca 1 km, og dekker fra La Paz til Corioco, og ble offisielt k\u00e5ret til den farligste veien i verden i 1995. Med en estimert 200 til 300 personer d\u00f8r p\u00e5 denne veien hvert \u00e5r.I de senere \u00e5r har det blitt den st\u00f8rste turistattraksjonen i La Paz, med folk som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 poloen deres \u00e5 si \"Jeg overlevde min tur p\u00e5 verdens farligste vei\" (jeg overlevde min tur p\u00e5 verdens farligste vei). Det er nedoverbakke sykling eventyr og adrenalin\n\n## 6 Dager Privat Best av Bolivia Tour fra La Paz med flyreiser VIP\n\nVelkommen til Bolivia. Oppdag det fantastiske landet Bolivia, i 6 uforglemmelige dager med personlig tur, vil du kjenne de mest interessante stedene i dette landet, bes\u00f8ke La Paz, Valle de la Luna, Copacabana, Titicaca-sj\u00f8en, Salar de Uyuni, Tiwanaku, Sucre, Potosi og mer, i en privat og personlig service med profesjonell engelsktalende guide og over natten i sterkt anbefalt og delikat utvalgt 3-stjerners hotell for denne typen service for VIP-klienter.\n\n## Huayna potosi 6088m. 3 dagers klatre\n\nLetteste 6088 Summit. huayna potosi er teknisk enkelt \u00e5 klatre. nybegynner kan gj\u00f8re med god akklimatisering. Storsl\u00e5tt utsikt fra toppm\u00f8tet.3 dagers tur inkluderer en ettermiddag med instruksjon og praksis i grunnleggende fjelln\u00e6ringsteknikker og isklatring p\u00e5 den f\u00f8rste dagen p\u00e5 isbreen 4900m. og en nitt p\u00e5 basilukken for \u00e5 hjelpe med akklimatisering.Den andre dagen inkluderer oppstigningen til h\u00f8y camp og thirt day toppm\u00f8tet fors\u00f8k og g\u00e5 tilbake til La Paz City.\n\n\n\n## 6-Day Jungle Rafting i Amazonas regnskog i Bolivia\n\nVandre gjennom Amazonas regnskog mens i Bolivia kan v\u00e6re super farlig hvis du ikke vet hva du gj\u00f8r. G\u00e5 inn i Madidi National Park, og s\u00f8rg for at du er sikker med en guide som kjenner omr\u00e5dene og dets farer godt. L\u00e6r hvordan du gj\u00f8r en fl\u00e5te, bruke tid p\u00e5 \u00e5 fiske og fl\u00e5te ned i elvene. Denne Amazon-regnskogsturen inkluderer alt campingutstyr og mat.\n\n## 5-dagers oppdagelse p\u00e5 La Paz, Moon Valley & Uyuni i Bolivia\n## OVERF\u00d8RSEL OG BYTUR SERVICE I LA PAZ BOLIVIA\n\nSikkerheten og hjertelig behandling vil gj\u00f8re at v\u00e5re brukere f\u00f8ler seg som familie fordi hver bes\u00f8kende er for oss noen eksklusive og vi vil at deres erfaring med v\u00e5r tjeneste skal bli uforglemmelig\n\n## LA PAZ - BOLIVIA (EL CA\u00d1ON DE PALCA)\n## Klatring Huayna Potosi 3-dagers tur fra La Paz\n\nVelkommen til La Paz, Bolivia Huayna Potosi er det hyppigst klatrede fjellet p\u00e5 6000m i Cordillera Real region. Dette skyldes enkel tilgang og ikke-tekniske egenskaper. Den normale rute er det foretrukne alternativet for de fleste fjellklatrere, som tar p\u00e5 denne utfordringen. Du m\u00e5 akklimatiseres f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 disse turene, siden vi skal v\u00e6re camping p\u00e5 5000m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c26f8b31-7e59-4d2e-b5cd-062f78d63512"}
+{"url": "http://thailandsgolf.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:51Z", "text": "# Thailandsgolf n\u00e5r det er best  \nSelskapsspill og turneringer\n\nMange av oss elsker golf og p\u00e5 Scandinavian Village er vi bortskjemte med golf til fornuftige priser.\n\n\u00a0\nInnen 30 minutters kj\u00f8ring, har vi syv meget flotte golfbaner og med litt lengre kj\u00f8retid, har vi ytterligere et antall gode baner. P\u00e5 de banene vi spiller mest, har vi spesialavtaler til lave priser.\n\n\u00a0\nVi arrangerer transport med egne minibusser til disse hver dag i vinterhalv\u00e5ret. Ofte er det to alternative baner \u00e5 velge mellom, og et par dager i uken arrangeres ettermiddagsturer for de som vil spille 9 hull.\n\n\n\n\u00a0\n**Golfprogram i vinterhalv\u00e5ret:**\n\n\u2022 Utflukter 5 dager i uken for \u00e5 spille 18 hull, ofte til to forskjellige baner hver dag  \n\u2022 Utflukter 2 ettermiddager i uken for \u00e5 spille 9 hull  \n\u2022 Dametouren 1 dag / uke  \n\u2022 Antikkrunden for menn med h\u00f8ye handicap 1 dag / uke  \n\u2022 Herretouren for menn med et lavere handicap 1 dag / uke  \n\u2022 Juniorligaen for dem som kun tilbringer et par uker per sesong p\u00e5 Scandinavian Village  \n\u2022 M\u00e5nedsturneringer (f.eks. scramble og parturneringer) 2 ganger / m\u00e5ned  \n\u2022 Puttekonkurranse 1 gang / m\u00e5ned  \n\u2022 Matchspill  \n\u2022 Trening p\u00e5 driving range hver uke\n\n\u00a0\nP\u00e5 Scandinavian Village har vi en putting green for de, som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sin putting.\n\n\nDet finnes flere toppbaner innenfor cirka en times kj\u00f8ring fra Scandinavian Village.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32bd4f1c-487a-45f8-99d2-29a9cd715d45"}
+{"url": "https://www.vaksinasjonsguiden.no/vaccinationsguiden/husk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:00Z", "text": "## Ikke glem ...\n\n  - **billetter** (og kopi av disse).\n  - **pass** (og kopi av dette). Sjekk utl\u00f8psdatoen (m\u00e5 v\u00e6re gyldig for hele oppholdet). Passet m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re helt for \u00e5 v\u00e6re gyldig (ingen delvis l\u00f8se sider).\n  - **visum** om n\u00f8dvendig (og en kopi av dette). Sjekk utl\u00f8psdatoen.\n  - **hotell-/transportkupong** (hvis du har f\u00e5tt dette).\n  - **internasjonalt vaksinasjonskort** hvis du har f\u00e5tt vaksine mot gul feber.\n  - **reiseapotek** og **personlige medisiner**\n  - **attester/emblemer** med informasjon om diabetes, epilepsi, osv.\n  - **reiseforsikring** og **gyldighetsbevis** (f\u00e5s av forsikringsselskapet)\n  - **Europeisk helsetrygdkort fra NAV**\n  - **valuta**\n  - **kreditt-/debetkort.** Sjekk utl\u00f8psdato. Noter telefonnummer for \u00e5 sperre kortet ved f.eks. tyveri.\n\n  \n## Kanskje lurt \u00e5 ta med ...\n\n  - **adapter** (konverter) til str\u00f8muttak\n  - **bilsete**\n  - **b\u00e6resele til de minste**\n  - **sykkelhjelm**\n  - **dykkemaske og snorkel** (kj\u00f8p hjemme for \u00e5 f\u00e5 god kvalitet)\n  - **lommekniv** (bra \u00e5 skrelle frukt og gr\u00f8nnsaker med)\n  - **lommelykt**\n  - **fl\u00e5ttfjerner**\n  - **briller/kontaktlinser** samt et ekstra par i reserve og ogs\u00e5 brilleseddelen fra optikeren din. Ta med rensev\u00e6ske til linser (kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i i utlandet).  \n    Det finnes en viss \u00f8kt risiko for \u00f8yeinfeksjoner for kontaktlinsebrukere i tropene, s\u00e5 ved lengre reiser kan det v\u00e6re mer praktisk \u00e5 bruke briller i stedet.\n  - **ID-kort** (og en kopi av dette)\n  - **kamera, batterier, ladere, minnekort**\n  - **f\u00f8rerkort** og eventuelt **internasjonalt f\u00f8rerkort**\n  - **parl\u00f8rer**\n  - **gaver til barn i utviklingsland** (f.eks. blyanter, fargestifter, ballonger)\n  - **reisestrykejern, saks, sysaker, sikkerhetsn\u00e5ler**\n  - **telefonnumre** og **adresser**\n  - **toalettsaker** (tannb\u00f8rste, tanntr\u00e5d, tamponger, osv.)\n  - **v\u00e5tservietter**\n  - **vekkeklokke**\n  - **veske for verdisaker** (til \u00e5 henge rundt halsen)\n  - **\u00f8repropper**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68da7dad-228e-47ee-84d2-501ff47b9bb3"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/01/27/pa-tide-a-ga-bjarne-hakon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:12Z", "text": "# P\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5, Bjarne\u00a0H\u00e5kon\n\n Ida Jackson   bashing, politikk   januar 27, 2009  1 minutt\n\n\u00c5, Bjarne H\u00e5kon. Her har jeg v\u00e6rt frustrert over oppf\u00f8rselen din ovenfor afghanske flyktninger og uttalelsene dine om trygdede som bare \u00abm\u00e5 komme seg opp om morgenen\u00bb, over alt som Saccarina lister opp i innlegget sitt der hun h\u00e5per du skal gj\u00f8re en skikkelig innsats ovenfor alle landets rusmisbrukere, s\u00e5nn at hun kan tilgi deg alt v\u00e5set du har prestert f\u00f8r.\n\nJeg har lurt p\u00e5 hva som var problemet ditt jeg, Bjarne h\u00e5kon. Var du slem? Var det meg som ikke tok poenget i de dype, politiske kommentarene dine? Men s\u00e5 leste jeg artikkelen om deg i VG idag, ogs\u00e5 skj\u00f8nte jeg at du bare er dum istedet. Jeg kan ikke se noen annen forklaring n\u00e5r du st\u00e5r i riksdekkende media og forteller at du snakket med Sn\u00e5samannen p\u00e5 telefon, deretter begynte s\u00f8nnen din \u00e5 fise, og siden har du trodd p\u00e5 Sn\u00e5samannens helbredende evner.\n\nDen Tvilsomme Humanisten har en utmerket gjennomgang av forskjellen p\u00e5 korrelasjon og kausalitet:\n\n> At to hendelser kommer etter hverandre, betyr ikke at den f\u00f8rste er \u00e5rsak til den andre. Det burde v\u00e6re grunnleggende kunnskap.\n> \n> La meg ta et eksempel jeg tror Hanssen forst\u00e5r: Hvis man f\u00f8rst spiser en p\u00f8lse og det en halv time senere begynner \u00e5 regne, betyr ikke det at p\u00f8lsen er \u00e5rsak til regnet. Det gjelder andre veien ogs\u00e5: Det slutter ikke \u00e5 regne av p\u00f8lser heller. Selv om man spiser den mens det fortsatt drypper.\n\nEllers kan jeg ikke annet enn \u00e5 stemme i med Haustljos og Hjorthefar: Bjarne H\u00e5kon? Det er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 av n\u00e5. Hvis Ramin-Osmundsen m\u00e5tte g\u00e5 etter \u00e5 ha l\u00f8yet om en samtale med en venninne og Haga m\u00e5tte si opp jobben etter at mannen hennes hadde oppf\u00f8rt en brygge ulovlig og leid ut et stabbur han ikke skulle leid ut, s\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 av etter \u00e5 ha fortalt at du tror p\u00e5 Sn\u00e5samannen etter en prompeepisode.\n\nDu er helseminister, lizzom. Jeg liker \u00e5 tro at jobben din g\u00e5r ut p\u00e5 at du skal ha pyttelitt kompetanse p\u00e5 omr\u00e5der som\u2026medisin?\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n**Publisert** januar 27, 2009\n## 55 kommentarer om \"P\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5, Bjarne\u00a0H\u00e5kon\"\n\n1.   **Grensel\u00f8s** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 03:33\n    \n    Vi kaller han Betong Bjarne, fra hans tid som arbeidsminister, en skikkelig moderne minister.\n    \n    Du har energi i kveld, ser jeg med masse skriving. Jeg sitter her og klimprer intenst selv. det bare renner ut, og veldig spontant.\n    \n    *Grensel\u00f8s's last blog post..Fordelen med \u00e5 v\u00e6re en flerspr\u00e5klig forfatter*\n    \n2.   **glasspiken** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 05:57\n    \n    Haha, n\u00e5 lo jeg godt, ja ^^\n    \n    Jeg vil bare legge til at du er en skikkelig inspirasjonskilde, Ida\\! Og jeg vil virkelig takke deg for \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e5 \u00e6rlig som du har v\u00e6rt med de psykiske vanskelighetene dine.\n    \n    Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg beundrer deg og \u00e6rligheten din.\n    \n    *glasspiken's last blog post..Gull verdt.*\n    \n3.   **Delirium** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 11:23\n    \n    Om han burde g\u00e5 av p\u00e5 bakgrunn av noe avisen sl\u00e5r opp p\u00e5 bakgrunn av noe han har sagt som PR-avdelingen i HOD burde stoppet ham i \u00e5 si? Nei. Overhodet ikke.\n    \n    Helseministeren sin oppgave er ikke \u00e5 \u00abkunne noe om medisin\u00bb \u2013 tro det eller ei. Det er de som er ansatt i HOD og Helsedirektoratet sin jobb. Helseministeren sin oppgave er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 se p\u00e5 HelseNorge med et nytt blikk, gj\u00f8re noe, ta tak i problemer, se l\u00f8sninger og legge overordnede planer (i godt samarbeid med sin myriade av kompetente fagfolk). Og siden jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 vite mer om dette enn de fleste (siden jeg jevnlig leser dokumenter og er i m\u00f8ter som ikke er forvrengt av en sensasjonslysten journalist) s\u00e5 kan jeg si at han gj\u00f8r en ypperlig jobb som Helseminister. Faktisk er jeg beh\u00f8rlig imponert, det er lenge siden vi hadde en s\u00e5 realistisk nytenkende og handlekraftig minister p\u00e5 helseomr\u00e5det.\n    \n    Og om man kan sammenligne sleivete uttalelser med lovbrudd? Nei, det synes jeg ikke. Jeg kan g\u00e5 med p\u00e5 at uttalelsen var uheldig og dum, men det er ikke det samme som grunn til \u00e5 g\u00e5 av. \u00c5 kreve en ministers avgang p\u00e5 bakgrunn av dette er etter min oppfatning litt lite gjennomtekt.\n    \n    Jeg vet denne diskusjonen g\u00e5r i flere blogger, men n\u00e5 var det hos deg jeg valgte \u00e5 legge igjen kommentaren.\n    \n4.   **Alt godt** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 11:40\n    \n    Eg meiner ikkje at han b\u00f8r g\u00e5, men eg meiner dette seier noko om vurderingsevna hans, d\u00e5rleg skj\u00f8nn heiter det i jussen. Eg driv og l\u00e6rer ti\u00e5ringen min om det, det er d\u00e5rleg skj\u00f8nn \u00e5 sprute parfymeflaska til s\u00f8stra di ned i do sj\u00f8lv om du syns ho er kjempeteit. Det er veldig viktig \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 ut\u00f8ve godt skj\u00f8nn, b\u00e5de for ti\u00e5ringar og helseministrar.\n    \n    *Alt godt's last blog post..Ei streng dame*\n    \n5.   **Mads I.** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 12:04\n    \n    \u00c5 professere kvakksalveri i massemedia er vel noko av det minst konstruktive ein helseminister kan foreta seg. Sj\u00f8lv om ein ikkje treng fagrelevant utdanning i jobben er det lov \u00e5 ha *litt* gongsyn.\n    \n    N\u00e5r det st\u00e5r s\u00e5 gale til med oss at ministeren blir meir popul\u00e6r ved \u00e5 spre vrangf\u00f8restellingar b\u00f8r oppsigelse vera ein relevant m\u00e5te \u00e5 seie fr\u00e5 p\u00e5.\n    \n    *Mads I.'s last blog post..Sn\u00e5samannen som helseminister. No\\!*\n    \n6.   **Victoria** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 14:11\n    \n    Her deler jeg oppfatning med Delirium.\n    \n    Det begynner nok \u00e5 bli vel enkelt \u00e5 skulle kunne kreve statsr\u00e5ders hoder p\u00e5 fat \u2013 dette burde han kanskje ikke ha sagt, siden han oppfattes som helseminister i sine utsagn og ikke som privatpersonen BHH, men avgang?\n    \n    Jeg tror han skj\u00f8nner begrepet kausalitet. Samtidig, menneskets trang til \u00e5 forklare \u00e5rsakssammenhenger er ikke noe BHH driver med i ensom majestet. Og om det var samtalen med Sn\u00e5samannen eller om kolikken bare gikk over der og da \u2013 who cares?\n    \n    Det er nok VG og deres trang til sensasjonsforsider som er problemet her, ikke hva BHH har sagt.\n    \n    *Victoria's last blog post..M\u00e5 legge inn hvilepuls i bloggen for alvor*\n    \n7.   **Sexy Sadie** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 14:16\n    \n    \u00c5 kreve at Hansen skal forlate posten sin, blir som \u00e5 v\u00e6re mer katolsk enn paven.\n    \n8.   **Avil** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 15:39\n    \n    Delirium: Han er \u00f8vste sjef for ein heil sektor der alle dei kan f\u00e5 sparken om dei bruker slike metodar p\u00e5 jobb. Om han har haldningar om at det kravet ALLE dei han er sjef for er eit un\u00f8dvendig krav, b\u00f8r departementet anten komme med nye f\u00f8ringar, eller s\u00e5 b\u00f8r han ikkje ha den jobben.\n    \n    P\u00e5 same m\u00e5te som at ein person (som meg) som meiner dyrehald er uetisk, ikkje b\u00f8r takke ja til \u00e5 vere landbruks- og matminister i Noreg, sidan ein er \u00f8vste sjef for alle dei som driv dyrehald.\n    \n    *Avil's last blog post..Helseministeren b\u00f8r g\u00e5 av*\n    \n9.   **Sexy Sadie** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 15:59\n    \n    Hva er galt med dyrehold i Norge?\n    \n10.  **Martin** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 16:06\n    \n    Jeg h\u00e5per dette innlegget var tull\u2026han m\u00e5 da f\u00e5 ha lov \u00e5 tro p\u00e5 slikt uten \u00e5 bli straffet for det.\n    \n    *Martin's last blog post..Noen som har noe \u00e5 bidra med?*\n    \n11.  **virrvarr** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 16:12\n    \n    Martin:\n    \n    Nei, innlegget er ikke tull. Innlegget hos Hjorthen eller Avil er heller ikke tull. Jeg synes Avil oppsummerer det greit: Du kan ikke v\u00e6re sjef for helsevesenet og mene at folk kan bli helbredet av healere over telefon. Du kan ikke v\u00e6re pasifist og forsvarsminister. Det er ikke bare \u00e5 tro p\u00e5 noe n\u00e5r du skal fatte avgj\u00f8relser om et felt. Og det er ikke ment som \u00abstraff\u00bb \u00e5 si at han m\u00e5 g\u00e5 av. Han er ikke kompetent, rett og slett.\n    \n    Svar\n\n12.  **Delirium\\~** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 16:14\n    \n    Avil: Men her er jo kjernen av poenget. Han har ikke brukt slike metoder p\u00e5 jobb. I tillegg har han ikke brukt slike metoder under sin tid som minister.\n    \n    Og jeg synes man skal kunne g\u00e5 ut i fra at mannen er i stand til \u00e5 skille jobb og privatliv, selv om jeg mistenker at livet som Helseminister best\u00e5r mest av jobb og lite av privatliv. Spesielt siden all empiri tilsier at dette er et skille han er god p\u00e5.\n    \n    (Og n\u00e5r det kommer til \u00abalternativ\u00bb behandling faller ogs\u00e5 dette som fagfelt/\u00bbfagfelt\u00bb inn under HOD og helsedir bare til orientering.)\n    \n    *Delirium\\~'s last blog post..D\u00f8ren i enden av universet*\n    \n13.  **Avil** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 16:46\n    \n    Delirium: N\u00e5r ein minister g\u00e5r ut i pressa og snakkar om ting som direkte ber\u00f8rer hans eige departement er han p\u00e5 jobb. Punktum.\n    \n14.  **Isobel** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 17:29\n    \n    Jeg er enig med Avil og Virrvarr i all kritikken som gis, det var ubetenksomt, uheldig og litt dumt \u00e5 g\u00e5 ut med dette.\n    \n    MEN.\n    \n    Jeg mener en minister skal f\u00e5 sjansen til \u00e5 drite litt mer p\u00e5 draget f\u00f8r han m\u00e5 pakke sekken og g\u00e5. Ministrene har blitt forbruksvare i Norge, det b\u00f8r de ikke bli, de b\u00f8r f\u00e5 lov til \u00e5 pr\u00f8ve og feile litt de ogs\u00e5, og s\u00e5 kan vi kaste dem om de har klart \u00e5 produsere noen virkelige tabber.\n    \n15.  **Windingstad** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 17:31\n    \n    Hanssen er for meg et mysterium. I Heroin-saken har han v\u00e6rt en av f\u00e5 politikere som bryr seg om fakta fremfor moralisme. Han har forfektet saklighet og forskning.\n    \n    S\u00e5 kommer dette.\n    \n    *Windingstad's last blog post..Blasfemi er bra*\n    \n16. Tilbaketr\u00e5kk: Tankekorset \u00bb Hold tungen rett i munnen, bloggere, og h\u00f8r p\u00e5 Victoria\n\n17.  **hjartesmil** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 18:16\n    \n    aw, takk. det er s\u00e5 fint n\u00e5r du seier det. eg trur p\u00e5 det. hi.\n    \n18.  **Grensel\u00f8s** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 18:24\n    \n    Han m\u00e5 g\u00e5, ikke bare p\u00e5 grunn av det siste utsagnet hans, men p\u00e5 grunn av alt Bettong Bjarne har sagt og gjort tidligere.\n    \n    I et hav av udugelige og farlige politikere fremhever han seg enda mer negativt.\n    \n19.  **F\u00f8niks** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 19:23\n    \n    Mannen er vel satt p\u00e5 sin post for \u00e5 spare helsepenger..? Kan ikke tro annet at det m\u00e5 bli billigere \u00e5 holde oppe noen telefonlinjer enn tusentalls sengeposter og overbetalte leger med trippelstillinger.\n    \n20.  **vibeke** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 20:29\n    \n    1\\. Han kalles p\u00e5 folkemunne \\*Sn\u00e5sakaillen\\* \u2013 la oss holde oss til det navnet og ikke dette oscholske greiene som dukket opp fordi hovedstaden og resten av Norge ble oppmerksom p\u00e5 ham.  \n    2\\. Hvorfor skal alt vitenskapliggj\u00f8res. Gjerstad har drevet med sitt i over 60 \u00e5r. Noen har f\u00e5tt hjelp. Andre har han ikke hjulpet. So what? Slik er det med skolemedisinen ogs\u00e5. Skolemedisinen kunne ikke redde min far. Det kunne ikke Gjerstad heller, men han kunne gi ham noe annet. Det er for\u00f8vrig privat.  \n    6\\. Jeg h\u00e5per den flotte gamle kaillen sitter oppe i Sn\u00e5sa og ler av dere bedrevitere.\n    \n21.  **Jane Doe** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 21:19\n    \n    Holy Moly\\!\n    \n    Helseminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen b\u00f8r sporenstreks(\\!) kalles inn p\u00e5 teppet av statsministeren\n    \n    \u2013 men det er et ubesvart sp\u00f8rsm\u00e5l her om BHH har g\u00e5tt ut i avisa med sjefens velsignelse eller om han har bestemt dette sj\u00f8l.\n    \n    Det er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l hvorfor BHH har funnet ut at han skal sjonglere med jobb- og privathattene p\u00e5 denne m\u00e5ten og g\u00e5 ut i avisa som sannhetsvitne for Sn\u00e5sagubben. Det er komplett uprofesjonelt av ham \u00e5 blande rollene p\u00e5 denne m\u00e5ten \u2013 og jeg tror ikke han engang skj\u00f8nner at han gj\u00f8r det.\n    \n    Og hva godt skal det komme ut av dette utspillet?\n    \n    Selv Sn\u00e5sagubben sier at mange som p\u00e5st\u00e5r at de har healende krefter ljuger(\\!).\n    \n22.  **Heidi** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 21:33\n    \n    \u00abDu kan ikke v\u00e6re sjef for helsevesenet og mene at folk kan bli helbredet av healere over telefon.\u00bb\n    \n    Uten \u00e5 ta stilling til Sn\u00e5samannens (evt. manglende) evner, hvorfor ikke? M\u00e5 det v\u00e6re enten-eller? Jeg slenger meg p\u00e5 at dette er for tynt grunnlag til \u00e5 hevde at noen m\u00e5 g\u00e5.\n    \n    *Heidi's last blog post..Ut og mate ender*\n    \n23.  **L.** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 21:40\n    \n    Og slik er norsk politikk: en forarget intelkektuell elite hisser seg opp over det folk mener og tror. Heia Bjarne H\u00e5kon som sto frem med SIN personlige historie om h\u00e5p og helbredelse\\!\n    \n24.  **Solami** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 21:47\n    \n    Denne mannen blir d\u00f8mt for noe som skjedde lenge f\u00f8r han ble helsemininster.  \n    Vi M\u00c5 la folk f\u00e5 lov til \u00e5 ha et liv f\u00f8r \u00abdette\u00bb uten \u00e5 henge folk.  \n    Vi m\u00e5 akseptere at dette er Bjarne H\u00e5kon Hanssen som snakker og ikke helseministeren.  \n    Han poengterte p\u00e5 Tabloid i kveld at han tror som mange andre at det er ting mellom himmel og jord, men han vil da aldri be mennesker slutte \u00e5 opps\u00f8ke sin fastlege, slutte med medisiner ol.  \n    Vi m\u00e5 slutte \u00e5 henge alle v\u00e5re folkevalgte ol, bare for \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re.  \n    La mannen f\u00e5 en sjanse.\n    \n    *Solami's last blog post..Selvmord i slow motion\\!*\n    \n25.  **Avil** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 22:24\n    \n    vibeke og L: Tipper de er glad for dei de h\u00e5nleg seier er \u00aben forarget intelkektuell elite hisser seg opp over det folk mener og tror\u00bb som skal \u00abvitenskapliggj\u00f8re\u00bb alt, den dagen de treng kyndig legebehandling.\n    \n    *Avil's last blog post..Helseministeren b\u00f8r g\u00e5 av*\n    \n26.  **Victoria** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 22:31\n    \n    Men Avil, han ha da ikke i det hele tatt sagt at folk som er syke ikke skal g\u00e5 til legen? Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan du kan resonnere slik?\n    \n    *Victoria's last blog post..M\u00e5 legge inn hvilepuls i bloggen for alvor*\n    \n27.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:00\n    \n    Kort forklart hvorfor det er skandal\u00f8st at helseministeren tror p\u00e5 telefonhealing, langt mindre at han g\u00e5r ut som helseminister i VG og sier det:\n    \n    1\\. Om telefonhealing fungerer, alts\u00e5 at \\_noen kan helbrede noen andres fysiske sykdom telepatisk\\_ (popul\u00e6rt kalt magi), s\u00e5 m\u00e5 hele vitenskapen revurderes. Det ville v\u00e6re sensasjonellt, og millioner ville kunne helbredes verden over uten at man m\u00e5tte bruke enorme summer p\u00e5 logistikk etc. Legeverden ville bli snudd p\u00e5 hodet, og tusenvis av liv ville kunne reddes og forbedres i Norge, millioner \u2013 om ikke milliarder \u2013 i verden.\n    \n    Om dette er sant eller ei handler ikke om at \u00abman m\u00e5 da f\u00e5 lov til \u00e5 tro\u00bb, det handler faktisk om liv og helse \u2013 for ikke \u00e5 snakke om hele v\u00e5r forst\u00e5else av verden.\n    \n    2\\. Siden det ville ha s\u00e5 stor p\u00e5virkning har man selvsagt forsket masse p\u00e5 det, og funnet \\_ingen\\_ beviser for at det fungerer i det hele tatt, hverken i tilfellet sn\u00e5samannen eller andre tilfeller. Dette har gjentatt seg for titusenvis av fors\u00f8k, og forst\u00e5elig nok har man derfor heller ikke stor tolmodighet med \u00e5 teste neste mann som hevder at han sluttet \u00e5 nyse n\u00e5r han fikk ristet vann av en homeopat.\n    \n    Det man derimot har sett er mange tilfeller av at de f\u00e5 som har blitt friske (av helt andre \u00e5rsaker, i tilfellet s\u00f8nnen til Bjarne-H\u00e5kon er det ikke uvanlig at kolikk g\u00e5r over av seg selv) \\_vil\\_ tro at det er healingen som har hjulpet dem og tror derfor det.\n    \n    De som dessverre ikke ble friske med en gang ble kanskje friske etter en liten stund, og da var det selvsagt ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av Sn\u00e5samannen (eller hvan\u00e5enn). Og for de det ikke funket for? Det var jo trist, men man fors\u00f8kte jo i alle fall.\n    \n    3\\. Om Bjarne H\u00e5kon Hansen oppriktig mente at dette var sant burde han derfor vie vervet sitt til \u00e5 finne ut hvordan denne magien kan hjelpe nordmenn og verden best mulig. Man burde opprettet en magiskole hvor Sn\u00e5samannen og de hundrevis av andre tilsvarende magikerne i Norge kunne pr\u00f8ve \u00e5 l\u00e6re bort kunnskapene sine til lovende elever.\n    \n    Sannsynligvis tror han at det bare er en liten sak dette her med magi, noe privat liksom, s\u00e5 det er nok ikke verdt en stor unders\u00f8kelse. Det forteller meg at han enten ikke tror p\u00e5 det han sier eller ikke tar jobben sin \u2013 \u00e5 lede helsevesenet i Norge \u2013 alvorlig.\n    \n    4\\. Bjarne H\u00e5kon Hansen har satt seg i mistillit til hele legevitenskapen ved \u00e5 vise at han overhodet ikke vet hva han snakker om. For \u00e5 sammenlikne med noe like konkret (helsen v\u00e5r er like konkret og fysisk som alt annet): Det er som om industriministeren skulle tro at gull kunne lages av alkymister og snakket dypt i landets aviser om hvordan han m\u00f8tte en magiker som lagde en gullklump til ham, og at man kan sikre norges rikdom ved \u00e5 hyre en masse magikere til \u00e5 lage gull av Gall\u00f8piggen.\n    \n28.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:00\n    \n    Kort fortalt var vel litt optimistisk. \ud83d\ude1b\n    \n    *Daniel S. Jackson's last blog post..Det ville v\u00e6rt trist om Max Manus ikke ble piratkopiert*\n    \n29.  **Avil** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:07\n    \n    Victoria: I fare for \u00e5 gjenta meg sj\u00f8lv: Ein minister som uttaler seg i pressa om saker som ang\u00e5r eige departement, uttaler seg aldri som privatpersonar.\n    \n    Bjarne H\u00e5kon Hanssen er \u00f8vste leiar for helsesektoren, og alle som er ansatt i helsesektoren (inklusiv meg) er underlagt absolutte og ufr\u00e5vikelege krav kring autorisasjon, lova om helsevern og lova om spesialisthelsevern, og krav om \u00e5 f\u00f8lge dei vitskapleg funderte metodane innan v\u00e5re fag.  \n    Dersom eg og alle dei tusener av andre helsearbeidarane Bjarne H\u00e5kon Hanssen er \u00f8vste leiar for, ikkje f\u00f8lger departementet og statens autorisasjonskontor for helsepersonell sine reglar, st\u00e5r me i fare for \u00e5 f\u00e5 sparken, for \u00e5 miste autorisasjonen, for \u00e5 ikkje kunne br\u00f8df\u00f8 familiane v\u00e5re.\n    \n    Dette er alvor, dette er virkelighet.\n    \n    Og s\u00e5 flirer han berre n\u00e5r han blir konfrontert med at han legitimerer telefonhealing.\n    \n30.  **Jane Doe** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:33\n    \n    Knallbra sagt, b\u00e5de Mr. Jackson og Avil\\!\n    \n    H\u00f8r\\! H\u00f8r\\!\n    \n31.  **Heidi** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:45\n    \n    Bare til opplysning. Vestlig medisin er ikke den eneste formen for legekunst her i verden, og det finnes stadig flere vestlige leger som ogs\u00e5 \u00e5pner for alternativer fra andre verdensdeler og tradisjoner som f\u00f8r har blitt avfeid. Mehmet Oz f.eks. er en lege som ofte anbefaler behandlinger som ikke passer inn under tradisjonell vestlig legekunst, men som likevel er kritisk der han ser rom for det, og som fortsatt er en respektert kirurg. To tanker i hodet samtidig heter det visst.\n    \n    *Heidi's last blog post..Bjarne og resten av raringene*\n    \n32.  **Victoria** sier:\n    \n    januar 27, 2009, kl. 23:45\n    \n    B\u00e5de Mr. J og Avil skriver lange og velformulerte innlegg over her. Imidlertid synes jeg Mr. J blir litt over the top i en del av utsagnene.  \n    Jeg forst\u00e5r ditt, Avils, hjertesukk om \u00e5 m\u00e5tte fortelle det samme p\u00e5 nytt \u2013 poenget mitt var bare at jeg synes dere lager veldig mye ut av ganske lite.\n    \n    For han sier ikke et eneste ord om at det p\u00e5 sykehus, poliklinikker, fastlegekontorer og andre steder helsetjenester ut\u00f8ves skal v\u00e6re healing og magi fremfor leger og medisiner. Han forteller om \u00e9n episode i hans liv:\n    \n    TV2: Tror du at Sn\u00e5samannens evner bidro til \u00e5 gj\u00f8re H\u00e5kon frisk?\n    \n    BHH: Vel, jeg opplevde det s\u00e5nn der og da at det var en sammenheng mellom telefonsamtalen og det som skjedde, sier Hanssen.  \n    (fra: http://www.tv2nyhetene.no/innenriks/article2530967.ece)\n    \n    Ok. Alts\u00e5, at \\*der og da\\* opplevde de at det \\*kunne\\* v\u00e6re en sammenheng.\n    \n    Han sier ikke at han tror magi kan redde verden og at legevitenskapen kan legges d\u00f8d. Den argumentasjonen er det dere som st\u00e5r for.\n    \n    *Victoria's last blog post..M\u00e5 legge inn hvilepuls i bloggen for alvor*\n    \n33.  **Windingstad** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 00:53\n    \n    Nei, Victoria, han sier ikke at magi kan redde verden.\n    \n    Men han sier han har oppgj\u00f8r med sin egen skepsis, og hatt en sjelsettende opplevelse som har endret hans livsanskuelse.\n    \n    P\u00e5 grunn av telefonhealing.\n    \n    *Windingstad's last blog post..Kj\u00e6re Bjarne-H\u00e5kon,*\n    \n34.  **Morten** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 02:15\n    \n    Victoria: Opptrednen hans p\u00e5 TV2 er eit d\u00f8me p\u00e5 det som p\u00e5 politikardialekt heiter \u00ab\u00e5 fossro\u00bb. Du skriv forresten i sitatet at han opplevde at det \\*var\\* ein samanheng, medan du i oppsummeringa di skriv at han opplevde at det \\*kunne\\* vera ein samanheng. Sidan du legg stor vekt p\u00e5 dei orda som modererer det han sa (som eg alts\u00e5 meiner er \u00e5 fossro), er det jo relevant kva ord han faktisk nytta (eg hugsar det ikkje sj\u00f8lv, sidan eg ikkje la s\u00e6rleg vekt p\u00e5 det).\n    \n    Heidi: Om medisinen er vestleg, austleg, s\u00f8rleg eller nordleg er uinteressant. Det som er interessant er om det er mogleg \u00e5 bevisa vitskapleg at det fungerer. Utan \u00e5 vera nokon ekspert p\u00e5 l\u00e6kjemetodar er eg sikker p\u00e5 at det finst massevis av ikkje-vestleg medisin som det er mogleg \u00e5 bevisa at fungerer. Sn\u00e5sakallen (kompromissnamnet, eg er med p\u00e5 det lokale uttrykket, men ikkje p\u00e5 stavem\u00e5ten) er elles et d\u00f8me p\u00e5 vestlege metodar som det ikkje er mogleg \u00e5 bevisa at fungerer.\n    \n35.  **Morten** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 02:20\n    \n    Tillegg til Heidi: Eg er ikkje med p\u00e5 \u00e5 ha to tankar i hovudet p\u00e5 \u00e9in gong om den eine tanken skal vera \u00e5 forkasta alle noverande prinsipp for kva som er vitskap, bevisbart og dermed s\u00e5 langt me veit sant (inntil nokon motbeviser det, i det minste). Dei prinsippa er uavhengige av kultur, og difor heller ikkje \u00abvestlege\u00bb.\n    \n36.  **Heidi** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 02:26\n    \n    Morten: Jeg har ikke gjort meg opp en mening om hans evner, men jeg vet nok om vitenskap til \u00e5 se at det ikke bare dreier seg om hva som kan bevises eller motbevises, men ogs\u00e5 at vi trenger nok og riktig forkunnskap (og andre ressurser) til \u00e5 i det hele tatt kunne p\u00e5vise noe. Og fordi jeg da har l\u00e6rt litt om forskning i l\u00f8pet av skolegangen min, vet jeg at veldig mye av det vi i dag tar for gitt, har vi ved ett eller annet tidspunkt ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 komme med noe vettug forskning p\u00e5. (Man har t.o.m. benektet at det har v\u00e6rt tilfelle.) S\u00e5 n\u00e5r man i den konteksten krever at en helseminister skal g\u00e5, kun fordi han ikke lukker seg helt for at noen kan ting ikke alle kan, det blir for dumt. Det viser for meg at denne saken ikke handler om forskning og vitenskap, men om hva vi i samfunnet aksepterer n\u00e5r det gjelder meningsmangfold. Og det jeg ser er trist \u2013 og ikke minst skummelt\\!\n    \n    *Heidi's last blog post..Bjarne og resten av raringene*\n    \n37.  **Martin** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 02:34\n    \n    Knallbra sagt av Heidi.\n    \n    H\u00f8r\\! h\u00f8r\\!\n    \n    *Martin's last blog post..Noen som har noe \u00e5 bidra med?*\n    \n38.  **Victoria** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 09:39\n    \n    Morten: \u00c5 utheve ordet \u00abkunne\u00bb var nok min tabbe, den tar jeg p\u00e5 egen kappe, for etter \u00e5 ha sett over kommentaren min tror jeg det ble litt galt.\n    \n    Men, som deg s\u00e5 jeg ogs\u00e5 helseministeren p\u00e5 TV i g\u00e5r, men jeg s\u00e5 ham p\u00e5 NRK \u2013 og jeg synes verken han fossrodde eller flirte (som er ord tidligere brukt i kommentarfeltet)- han sa bare det jeg ogs\u00e5 mener:  \n    at alt oppstyret er overdrevet og at helsevesenet ikke vil preges av en episode i hans liv for tolv \u00e5r siden.\n    \n    Kan hende burde han ikke ha sagt dette med tanke p\u00e5 de reaksjonene folk tydeligvis har. Men dette \u00abg\u00e5 av\\!\u00bb-koret hver gang noen tabber seg ut (hvis det n\u00e5 enn var d\u00e9t han gjorde..) er egentlig litt komisk.\n    \n39.  **Morten** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 12:31\n    \n    No hugsar eg ikkje om Knut Arild Hareide m\u00e5tte g\u00e5 av da han, som milj\u00f8vernminister, l\u00f8yva pengar til kyrkjer for at dei skulle be for milj\u00f8et. Dette er om lag same type sak.\n    \n    Det me no m\u00e5 h\u00e5pa p\u00e5 er at helseministren ikkje tek konsekvensen av det han trur p\u00e5, slik at det ikkje f\u00e5r p\u00e5verknad for norsk helsepolitikk. Alts\u00e5 b\u00f8r han helst vera hyklarsk (utan at eg trur d\u00e9t skal vera noko problem).\n    \n40.  **L.** sier:\n    \n    januar 28, 2009, kl. 15:29\n    \n    Mange andre har sagt fornuftige ting i denne tr\u00e5den. Tusener, kanskje hundretusener i dette landet tror p\u00e5 helbredelse ved b\u00f8nn.\n    \n    Hvorfor er det mye mer rasjonelt, ukontroversielt og normalt enn at noen tror p\u00e5 de helbredende kreftene til en 82-\u00e5rig kall fra Sn\u00e5sa? Ikke tror jeg p\u00e5 verken b\u00f8nn eller helbredere, men jeg setter meg heller ikke til doms over andres tro og \u00e5ndeige erfaringer.\n    \n    Jeg er ikke enig med Bjarne H\u00e5kon politisk, men jeg synes han er et av de friskeste pustene vi har hatt i norsk politikk. Mer av det\\!\n    \n41. Tilbaketr\u00e5kk: Tilhengere av kvakksalvere leder norsk helsepolitikk? | Trangvik Amtstidende\n\n42.  **indregard** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 12:35\n    \n    \u00abSn\u00e5sakaillen\u00bb virker ikke for meg. Det blir til \u00absn\u00e5sa-skallen\u00bb i min lesehjerne.\n    \n    *indregard's last blog post..\"Heldigvis bare russere som d\u00f8r\"*\n    \n43.  **indregard** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 12:38\n    \n    @L: \u00abHvorfor er \\[tro p\u00e5 helbredelse ved b\u00f8nn\\] mye mer rasjonelt, ukontroversielt og normalt enn at noen tror p\u00e5 de helbredende kreftene til en 82-\u00e5rig kall fra Sn\u00e5sa?\u00bb\n    \n    Nei, si det. Det har g\u00e5tt meg hus forbi at det er rasjonelt og ukontroversielt. Sist jeg sjekket medisinske tidsskrifter, ble det rapportert at forb\u00f8nn medf\u00f8rte ingen endring \u2014 eller i verste fall forverring hvis man *fortalte* den man ber for at man ber.\n    \n    *indregard's last blog post..\"Heldigvis bare russere som d\u00f8r\"*\n    \n44. Tilbaketr\u00e5kk: Hva er alternativet? | indregard.no\n\n45.  **L.** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 14:24\n    \n    Poenget er ikke om det ene er mer rasjonelt eller urasjonelt, men om det er noe galt i \u00e5 tro p\u00e5 det.\n    \n    Det som er **galt** er \u00e5 oppfordre folk til \u00e5 **la v\u00e6r** \u00e5 g\u00e5 til legen for hjelp. Men om folk i tillegg g\u00e5r til helbredere, ber eller tar naturmedisin kan det ikke v\u00e6re noe galt i det, s\u00e5 lenge behandlingen ikke er beviselig fysisk skadelig.\n    \n    Svar\n\n46.  **\\~SerendipityCat\\~** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 23:10\n    \n    Uansett om jeg mener Sn\u00e5sakaillen skal g\u00e5 av eller ikke, nei huff\u2026ministeren mente jeg\u2026 ja, uansett alts\u00e5 s\u00e5 ville jeg bare f\u00e5 sagt at jeg finner Mr. Jacksons utsagn om finansministere og gullklumper ustyrtelig morsomt..  \n    \ud83d\ude00\n    \n    *\\~SerendipityCat\\~'s last blog post..Om \u00e5 sitte i glasshus..*\n    \n47.  **Bendik** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 23:43\n    \n    Jeg applauderer Heidis innlegg som p\u00e5peker at \u00abfakta\u00bb og \u00absannhet\u00bb er tidsavhengige faktorer. Vi definerer ofte disse ut fra hva vi med vitenskaplige metoder I DAG kan dokumentere og p\u00e5vise. Er et forhold objektivt sett en usannhet dersom vi ikke kan p\u00e5vise det vitenskaplig i dag? Er det samme forholdet fortsatt en usannhet n\u00e5r vi kan p\u00e5vise det vitenskaplig to \u00e5r senere eller fem \u00e5r senere?\n    \n    Til Avil som fremhever legestandens og helsepersonellets kompetanse, strenge etikk og reguleringer som sikrer pasientenes trygghet:  \n    ta gjerne en titt p\u00e5 en artikkel i Sykepleierforbundets nettutgave av bladet Sykepleien som forteller litt om forholdene p\u00e5 Ahus:\n    \n    \u00ab\u00c5tte d\u00f8de av sykehusfeil p\u00e5 Ahus.  \n    Ahus har gjennomg\u00e5tt ti prosent av pasientjournalene for 2007. De fant 210 skadede pasienter, hvorav \u00e5tte d\u00f8de av skadene. Bare noen f\u00e5 av tilfellene er meldt til Helsetilsynet.\u00bb  \n    For \u00e5 lese hele artikkelen, g\u00e5 til f\u00f8lgende adresse:  \n    http://www.sykepleien.no/article.php?articleID=20937\\&categoryID=139\n    \n    Jeg har stor respekt for tradisjonell legevitenskap og mener at den er uovertruffen p\u00e5 mange omr\u00e5der. Men; det er ikke slik at den er ubetinget bra og gir ubetinget positive effekter p\u00e5 alle omr\u00e5der og at alternative behandlingsformer er ubetinget negative. Jeg skulle \u00f8nske at flere fikk \u00f8ynene opp for at tradisjonelle og alternative behandlingsformer kunne fungere i et tillitsfullt samspill der pasientens behov for \u00e5 bli frisk st\u00e5r i fokus.\n    \n    Svar\n\n48.  **indregard** sier:\n    \n    januar 30, 2009, kl. 13:27\n    \n    @Bendik: Ja, for selvsagt mener alle vi som syns at helseministeren ikke burde oppfordre til bruk av \\*healing\\* at \\*alle\\* alternativer til det som tilbys p\u00e5 Alta sykehus er feil.\n    \n    Healere har aldri vist noen dokumentert effekt. De virker ikke ut over placebo, punktum finale. Alle metoder som *helsevesenet bruker og oppfordrer til \u00e5 bruke* m\u00e5 v\u00e6re underlagt dette kriteriet: at det har dokumentert effekt. Og de metodene som ikke engang t\u00f8r \u00e5 underlegge seg kartlegginger av effekten, er det all grunn til \u00e5 v\u00e6re enda mer skeptiske til.\n    \n    Face it: Folk svindles for milliarder av denne bransjen. Det er en del av en bevegelse som ogs\u00e5 bidrar til \u00e5 redusere folks tillit til helsevesenet \u2013 og dermed gj\u00f8r helsevesenets arbeid vanskeligere. Dette er ikke noe \u00e5 st\u00f8tte. Men at elementer av behandling som ikke er skolemedisin b\u00f8r hentes inn i behandlingen p\u00e5 norske sykehus, er det vel ingen som er uenig i.\n    \n    *indregard's last blog post..\"Heldigvis bare russere som d\u00f8r\"*\n    \n49.  **tb** sier:\n    \n    januar 30, 2009, kl. 14:54\n    \n    Helsevesenet og skolemedisinen skal vi ha tillit til. Men kritisks tillit. Blind tillit til alt som kaller seg vitenskap, det n\u00e6rmer seg religionen, og er farlig. Dyrking av vitenskapen som ideal, og ikke som realitet; det er ogs\u00e5 farlig. Og uvitenskapelig. Vitenskep er et sosial fenomen og en sosial institusjon som alle andre, og dermed ogs\u00e5 et redskap av de sosiale krefrer som p\u00e5virker alle andre fenomener og institusjoner. CUDOS, for de som husker det fra vitenskapsteorien, er mye mer ideal enn realitet. Og s\u00e6rlig innen den medisinske vitenskapen, som er mer p\u00e5virket av kommersielle hensyn enn de fleste andre vitenskaper. S\u00e5 vitenskapens sannheter er ogs\u00e5 omskiftelige, tekno-sosialt konstruerte sannheter. Ja ja, bare et hjertesukk fra en som med glede f\u00f8lger Skeptikerne halve veien, men detter av n\u00e5r de uten fnugg av tvil g\u00e5r inn i vitenskapsdyrking.\n    \n    (litt til tr\u00e5den, for en gangs skyld; selv om jeg ler godt av all verdens alterntive metoder og sp\u00e5menn og shamaner og feng-shui og scientologi og akupunktur og prester og fotsoneterapi og kiropraktikk og ritualmagi (magi virker n\u00e5 i alle fall; forandrer vel ikke verden, men kanskje magikeren?), tror jeg vel at skolemedisinen har gjort mer skade og drept flere enn det Sn\u00e5sakaill'n alene har gjort i alle fall? Bare i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har vel skolemedisinen betydelgi flere liv p\u00e5 samvittigheten enn han pensjonisten fra Sn\u00e5sa (Som i dag forresten gj\u00f8r seg til talsmann for gjeninnf\u00f8ring av kvakksalverloven). Stikk i strid med det en f\u00e5r inntrykk av, av og til i disse dager\u2026)\n    \n50.  **tb** sier:\n    \n    januar 30, 2009, kl. 15:08\n    \n    Forresten, n\u00e5 som jeg er s\u00e5 ivrig i gang med \u00e5 breie meg i kommentarfeltet ditt Virrvarr, s\u00e5 mener jeg ogs\u00e5 at Bjarne H\u00e5kon b\u00f8r g\u00e5, fra alt som heter poltikk, for alltid. Fordi han har innf\u00f8rt Frps innvandringspolitikk under sosialdemokratiets flagg, og fordi han har innf\u00f8rt Frp menneskeforaktende sosialpolitikk, men ikke s\u00e5 mye fordi han tror Sn\u00e5sakaill'n helbredet kollikken til guttungen hans\u2026 herreogfrugud, jeg har da hatt sm\u00e5unger med kollikk og v\u00e6rt s\u00e5 desperat at jeg nesten kunne begynt \u00e5 tro p\u00e5 Jesus (bare nesten\\!) eller ofre en h\u00f8ne til Erzuli eller Legba, hvis jeg trodde det hjalp, \ud83d\ude09 s\u00e5 det der med gubben fra Sn\u00e5sa synes jeg er en dillegreie sammenliknet med den menneskefientlige politikken han har f\u00f8rt f\u00f8r\u2026\n    \n51.  **jokke** sier:\n    \n    januar 30, 2009, kl. 18:53\n    \n    Jeg tror Bjarne Haakon s\u00e5 sjansen til \u00e5 redusere utgiftene i helsenorge ved \u00e5 bare gj\u00f8re alt fra et callsenter i India.\n    \n    *jokke's last blog post..Plan B 3.0 (bokomtale)*\n    \n52.  **Armo** sier:\n    \n    januar 31, 2009, kl. 23:07\n    \n    Her var det mye rart som angriper mangt\\! Er det ikke lov for Hansen \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og si hva som skjedde? jeg m\u00e5 si at jeg synes det var t\u00f8ft og flott \u00e6rlighet fra hans side da han fortalte det. At s\u00f8nnens problem var noe som kan g\u00e5 over av seg selv uten p\u00e5virkning er en ting, men at det skulle skje i tilknytning til telefon-samtalen kan v\u00e6re merkelig s\u00e5 det kan synes som om det er en tilknytning. For \u00f8vrig sies det at slike forhold skjer somm placebo. Hvordan kan da folk bli friske etter healing n\u00e5r de gj\u00f8r det i n\u00e6rmest forbannet sinnstilstand og opps\u00f8ker denne for \u00e5 vise at dette er tull og ikke virker. Fungerer slik sinnstilstand mot diabetes og ryggproblemer? Hvordan kan en person i l\u00f8pet av en uke miste nesten hele kreftspredningen etter en operasjon. R\u00f8ntgen viste dette\\!  \n    Hvordan kan forresten ei jente som fikk p\u00e5vist livmorkreft og en lege konstanterte at hun var heldig om hun levde 14 dager etter en kontroll kunne f\u00f8de barn to \u00e5r etterp\u00e5 n\u00e5r hun bare tok naturmedisin? Firma i USA konstanterte at planten ikke inneholdt noen stoffer som kunne hjelpe mot dette.  \n    Hvorfor avfeies alt som ikke er bevist av vitenskap? Hva trakk vi i oss f\u00f8r vi fikk konstantert oksygenopptak?\n    \n    Svar\n\n53.  **Caro** sier:\n    \n    januar 31, 2009, kl. 23:54\n    \n    Vel\u2026 Han kan godt prate om det som privatperson. Men da m\u00e5 han v\u00e6re privatperson. Og det er man ikke n\u00e5r man er helseminister og prater om helse. Han kan prate om det n\u00e5r han er ferdig i jobben. Eller kanskje g\u00e5 av n\u00e5. Men Hr Jackson har s\u00e5 rett n\u00e5r han sier at Sjefen Sj\u00f8l (ja, jobber i helsevesenet jeg ogs\u00e5, om perifert) p\u00e5 en m\u00e5te oppf\u00f8rer seg som om at legevitenskapen m\u00e5 revurderes helt. Og det tyder litt p\u00e5 mangel p\u00e5 respekt for de folka han er sjef for, og det er ganske kjipt. Kanskje han skal bli sjef for andre folk i stedet? Det stilles krav til oss at behandlingen og andre ting vi driver med kan dokumenteres. Det er det viktigste. Og s\u00e5 er det liksom ikke s\u00e5 farlig fordi en koselig gammel mann har \u00abkurert kolikk\u00bb?\n    \n    *Caro's last blog post..Fyttirakkern*\n    \n54.  **G\u00f8ril** sier:\n    \n    februar 1, 2009, kl. 01:06\n    \n    Jeg er tr\u00f8nder og har hele mitt liv h\u00f8rt om Sn\u00e5sakailln og evnene hans. Har hatt samer i hus, har selv sett en av dem helbrede. Og neida, \"offeret\" var ikke d\u00f8dssjukt og hadde sikkert kunne f\u00e5tt en salve av en lege og blitt frisk p\u00e5 noen dager. Men hvorfor vente p\u00e5 det?  \n    Det som forarger med s\u00e5 innmari med dette oppstyret, er at en del av motstanderne formodentlig st\u00e5r i statskirka. De er d\u00f8pte, konfirmerte og bruker kirka og Gud i andre ritualer ogs\u00e5, som til bryllup, begravelse\u2026 G\u00e5r i kirka julaften, kanskje\u2026?Hvorfor? Er ikke Gud snakk om tro? Har noen sett Gud? Fortell, fortell.Eller er det snakk om tro?  \n    Hva med engler? H\u00f8rer ikke Gud, Jesus og engler sammen? Hva da med kirkas forargelse av Engleskolen? De motsier seg selv, fornekter sin egen tro \u2013 slik jeg ser det. Og til dere som mener at politikere som tror p\u00e5 alternativ medisin og paranormale evner, b\u00f8r g\u00e5 av: Mener dere ogs\u00e5 da at KrF burde fratas all statlig, politisk makt? For \u00e5 dra det videre: at alle som st\u00e5r i statskirka b\u00f8r fratas offentlige verv? Statskirka kan ikke v\u00e6re det mer.  \n    Jeg mener at i et demokrati b\u00f8r ogs\u00e5 politikere kunne uttale seg om sin tro uten \u00e5 bli utsatt for forf\u00f8lgelse. Og b\u00e5de helseministeren og Ballo vinner en god del tillit ved \u00e5 \u00e5pne for det alternative \u2013 det er tross alt ganske mange nordmenn etter hvert som heller i alternativ retning innen medisin. Og forskere som f. eks Kristian Gundersen h\u00f8res ut som et ekko fra inkvisisjonstiden. Trodde forskere ble mer \u00e5pne for ting som ikke pr dags dato kan forklares, men neida. Avvis det som vr\u00f8vl og grav dere ned i b\u00f8kene, f\u00e5 st\u00f8vallergi og sug i dere nesespray til det tyter ut av \u00f8ra. Sunt og godt, og ganske ufarlig. Det har i alle fall legevitenskapen kommet frem til pr dags dato\u2026\n    \n    Svar\n55.  **Axel** sier:\n    \n    februar 3, 2009, kl. 14:05\n    \n    Vitenskapen er \u00e5pen for alt som kan st\u00f8ttes opp av gjennom kontrollerte fors\u00f8k der resultatene kan dokumenteres. Hva den ikke er \u00e5pen for er \u00abeksempel\u00bb logikk og kvakksalveri.\n    \n    Jeg er helt \u00e5pen for at Sn\u00e5samannen har magiske krefter, men han m\u00e5 bevise dem for meg i en rekke blind-fors\u00f8k, som har verdt gjennom s\u00e5kalt \u00abpeer\u00bb-review i et internasjonalt vitenskapelig tidskrift. Trolig kan han f\u00e5 det publisert i Nature, om han har gode fors\u00f8k som viser hans \u00abkraft\u00bb. Jeg ville ogs\u00e5 v\u00e6rt veldig interessert i den immunologiske forklaringen av hva som skjer n\u00e5r han \u00abhelbreder\u00bb, siden det tross alt er mitt fagfelt.  \n    Inntil da forholder jeg meg p\u00e5 samme m\u00e5te til ham som til engler og usynlige enhj\u00f8rninger.\n    \n    Den vitenskapelige metoden har skapt hele den verden vi lever i, v\u00e5r verden har p\u00e5 150 \u00e5r endret totalt karakter fordi vi har kastet fra oss ting som Sn\u00e5samannen og basert oss p\u00e5 hva vi faktisk kan vise.  \n    Derfor kan vi ogs\u00e5 i dag kurerer de fleste vanlige sykdommer som tok tusenvis av liv for bare 1000 \u00e5r siden. N\u00e5r helseministeren i Norge g\u00e5r ut og spytter p\u00e5 dette, f\u00f8ler jeg at man har rett til \u00e5 reagere.\n    \n    Om jeg var lege ville jeg f\u00f8lt det var litt rart at mannen som styrer hvordan Norge kurerer sykdommer ikke har tiltro til metodene vi faktisk bruker, men tror mer p\u00e5 en magisk gammel mann.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd2cedea-09f1-4c0b-965e-3c30686d4532"}
+{"url": "http://rvok.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:50Z", "text": "# Velkommen til Rauma og Vestnes oppl\u00e6ringskontor\n\nOppl\u00e6ringskontoret er et samarbeids- og serviceorgan for v\u00e5re medlemsbedrifter som tar p\u00e5 seg oppl\u00e6ringsansvar for\u00a0l\u00e6rlinger.\u00a0Oppl\u00e6ringskontoret bist\u00e5r bedriftene med \u00e5 rekruttere, f\u00f8lge opp og tilrettelegge for oppl\u00e6ring av l\u00e6rlinger.  \nOppl\u00e6ringskontoret er ogs\u00e5 l\u00e6rlingenes plattform og legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re til stede for l\u00e6rlingene. Dette skjer i form av  \nbes\u00f8k ute i det daglige arbeid, halv\u00e5rsvurderinger, studiedager og tilrettelegging av fagpr\u00f8ver.  \nDet er oppl\u00e6ringsloven som er regulerende for l\u00e6rlingeordningen, og oppl\u00e6ringskontoret er der for \u00e5 kvalitetssikre at  \noppl\u00e6ringa skjer i tr\u00e5d med denne.  \nOppl\u00e6ringskontoret har kontor i Rauma n\u00e6ringshage, Strandgata 6, p\u00e5 \u00c5ndalsnes, og er p\u00e5 Vestnes hver onsdag.\n\n  \nAnita Bjermeland Uhlen er tilsatt som ny L\u00e6rlingveilder i Rauma og Vestnes oppl\u00e6ringskontor. Hun vil ha en 40% stilling og vil arbeide sammen med daglig leder Astrid Berild.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a0f8e6-819e-4a60-ae2a-4f1d3d451fa3"}
+{"url": "http://bellavita-ru.ru/walker-eksosanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:10Z", "text": "# Walker eksosanlegg\n\n AinarDecember 11, 2013\n\nWalker produserer eksosanlegg b\u00e5de til bilfabrikkene og ettermarkedet. Eksosanlegg : Velkommen til BILVAREHUSETANKER Walker er et eksosanlegg som leveres p\u00e5 mange nye biler. Mange bilfabrikker har Walker som standard p\u00e5 sine biler, blant annet VAG, For General. BEMA Walker leverer eksosanelgg tilsvarende original kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca07794-403b-4324-86c9-4fb8de18a485"}
+{"url": "https://www.bachelorstudies.no/BSc/Biologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:49Z", "text": "# Beste 78 BScs i Biologi 2019\n\nMange studenter velger \u00e5 forf\u00f8lge en grad i biologi for \u00e5 f\u00e5 en ekspert niv\u00e5 av kunnskap og laboratorieerfaring i celler og organismer og deres milj\u00f8. Denne kompetansen kan deretter brukes til videre spesialisering i h\u00f8yere studier, som f\u00f8rer til yrker innen helsefag og eksperimentell forskning.\n\nHva er en bachelorgrad i biologi? Dette Bachelor of Science er en lavere grad som formidler et fundament av informasjon om botanikk, zoologi og \u00f8kologi samt molekyl\u00e6r-og cellebiologi og mikrobiologi. Studenter delta klasser og laboratorier, f\u00e5 verdifull kunnskap om organismer. En BSc kan tjene som en terminal grad \u00e5 g\u00e5 inn forsknings-og laboratorie karrierer eller brukes som en forberedelse til masterstudier i de biologiske vitenskaper.\n\nKurs som organismal og cellebiologi, genetikk, og kjemi, sammen med tilh\u00f8rende laboratoriearbeid, utgj\u00f8r kunnskapsbase som studenter vil bygge p\u00e5 som de fortsetter sin grad og begynner \u00e5 fokusere sine studier. Studentene skal velge et omr\u00e5de av spesialisering og skreddersy sin endelige kurs mot dette fokuset p\u00e5 omr\u00e5der som felt botanikk eller mikrobiologi, utvikle kompetanse som vil gi dem en fordel i graduate school programmer eller feltarbeid.\n\nHvor lang tid det tar \u00e5 fullf\u00f8re denne graden vil variere avhengig av de ulike kravene til den enkelte skole, og som et resultat, varierer kostnadene p\u00e5 tvers av institusjoner. Potensielle studenter b\u00f8r sjekke med den enkelte institusjon \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av kostnadene i tid og undervisning betalinger som vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 fullf\u00f8re graden.\n\nDen kunnskap og laboratorium erfaringene vil v\u00e6re uvurderlig for studenter som er interessert i \u00e5 fortsette utdannet arbeid i biologi, hjelpe dem til \u00e5 g\u00e5 videre til karrierer i utdanning, vitenskapelige bransjer, laboratoriearbeid, og offentlige stillinger. Studenter som tjener denne graden er godt forberedt for yrker innen medisin, som graden gir dem veien til \u00e5 oppgradere skolen og bakgrunnen n\u00f8dvendig \u00e5 s\u00f8ke til lege, tannlege og veterin\u00e6r skoler.\n\nPotensielle studenter kan finne en institusjon der de kan ta en grad ved \u00e5 s\u00f8ke v\u00e5r omfattende database over skoler. Informasjon om hver skole kan deretter brukes til \u00e5 sammenligne arbeidskrav, innstillinger og total kostnad for den enkelte elevs behov og karrierem\u00e5l. S\u00f8k etter ditt program under og kontakt direkte opptak kontoret til skolen du \u00f8nsker ved \u00e5 fylle i ledelsen skjemaet.\n\nBiologisk avdeling ved Waldorf University s\u00f8ker \u00e5 forberede sine studenter til \u00e5 ta p\u00e5 seg ulike lederroller i \u00e5 l\u00f8se problemer som m\u00f8ter menneskelige samfunn. Dette krever at elevene l\u00e6rer \u00e5 tenke kritisk og analytisk - elevene m\u00e5 lykkes ikke bare i klasserommet, men ogs\u00e5 i deres evne til \u00e5 bruke vitenskapens verkt\u00f8y. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, gir avdelingen studentene et valg av programmer som vil forberede dem til suksess, enten i kandidat- og profesjonelle skoler, eller for sysselsetting rett etter eksamen. I tillegg til disse programmene tilbyr Waldorfbiology Department studentene muligheter som vil hjelpe dem til \u00e5 bli ledere i deres valgte karriere. V\u00e5re alumner nyter karriere innen menneskelig medisin (f.eks. Leger, fysioterapeuter, kiropraktorer, farmas\u00f8ytiske), veterin\u00e6rmedisin, \u00f8kologi (f.eks. Bevarende, marine biologer, park rangers), laboratorieteknologi, utdanning og andre.... \\[-\\]\n\nBachelor of Science i biologi\n\nMansfield University\n\nInstitutt for biologi ved Mansfield University of Pennsylvania tilbyr bachelor of science grad i biologi med valgfrie konsentrasjoner i celle og molekyl\u00e6rbiologi, milj\u00f8bi ... \\[+\\]\n\nInstitutt for biologi ved Mansfield University of Pennsylvania tilbyr bachelor of science grad i biologi med valgfrie konsentrasjoner i celle og molekyl\u00e6rbiologi, milj\u00f8biologi, fiskeri og medisinsk laboratorium. Studentene kan ogs\u00e5 velge \u00e5 fullf\u00f8re generell biologi grad uten konsentrasjon. En del av alle biologiske l\u00e6replaner (med unntak av medisinske laboratorium) er kravet om \u00e5 fullf\u00f8re et bachelorprosjekt.\n\nAlle konsentrasjoner oppfyller minimumskravene til medisinske skoler. Mange biologi kandidater blir teknikere p\u00e5 sykehus og forskningslaboratorier. Andre g\u00e5r inn i salgsposisjoner med medisinske og farmas\u00f8ytiske forsyningsfirmaer, mens andre fortsatt finner arbeid i milj\u00f8 og \u00f8kologiske omr\u00e5der. De studentene som forbereder seg p\u00e5 en karriere innen medisin, kan oppfylle minimumskravene til medisinske, tann-, kiropraktiske, veterin\u00e6re og fysioterapeutiske skoler med riktig kursvalg.... \\[-\\]\n\nBS i biologiske fag\n\nSouthwestern Oklahoma State University\n\nBS Biological Sciences grad forbereder studentene for \u00e5 komme inn i godt over hundre forskjellige karriereveier. Det biologiske fagfakultet er erfarne r\u00e5dgivere og vil hjelpe deg med \u00e5 velge en sti som passer best for deg.\n\nDin h\u00f8yskoleutdanning vil inneb\u00e6re mer enn \u00e5 ta kurs. I l\u00f8pet av jakten p\u00e5 en biovitenskapelig grad vil du f\u00e5 mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 seminarer levert av h\u00f8yskole og h\u00f8yttalere p\u00e5 en rekke biologi-relaterte emner, muligheten til \u00e5 gjennomf\u00f8re forskning ved SWOSU eller en annen institusjon eller forskningssenter, sjanse til \u00e5 delta eller til stede p\u00e5 et stats-, regionalt, nasjonalt eller internasjonalt vitenskapelig m\u00f8te, eller muligheten til \u00e5 bruke din utdanning i tjeneste til universitetet og samfunnet. Du b\u00f8r bes\u00f8ke andre omr\u00e5der p\u00e5 dette nettstedet for \u00e5 finne ut mer om denne delen av utdanningen din.... \\[-\\]\nGenerelt biologi alternativet er utformet for studenter som \u00f8nsker \u00e5 forberede seg til felt som krever en generell bakgrunn i biologi eller \u00e5 f\u00f8lge pre-profesjonelle l\u00e6re ... \\[+\\]\n\nInstitutt for biologi ved University of North Alabama tilbyr en biologi major med faglige, milj\u00f8messige, cellul\u00e6re og molekyl\u00e6re og generelle biologi alternativer, og en major i marine biologi for en Bachelor of Arts eller Bachelor of Science grad. Vi har ogs\u00e5 en minor i biologi, kurs og programmer som gjelder for alle l\u00e6replaner for helsepersonell, og grunnleggende kurs som gjelder for de generelle utdanningskomponentene i alle studieprogrammer. Videreg\u00e5ende l\u00e6rer som \u00f8nsker \u00e5 ha sitt fagfelt i biologi kan gj\u00f8re det. Avdelingen har ogs\u00e5 en fremtredende rolle i programmet p\u00e5 Dauphin Island Sea Laboratory, hvor v\u00e5re marine biologi majors tar flere kurs.\n\nVi har 15 heltid fakultet medlemmer i v\u00e5r avdeling som underviser p\u00e5 alle videreg\u00e5ende grunnkurs og flere tilleggsfakulteter som l\u00e6rer noen av v\u00e5re freshman-niv\u00e5 klasser. Alle v\u00e5re klasser og laboratorier blir undervist av fakultetets medlemmer. Det er ca. 300 studenter med hovedfag i biologi. Hver student er tildelt en akademisk r\u00e5dgiver for \u00e5 hjelpe ham / henne med \u00e5 planlegge grunnutdanningen og formulere karrierem\u00e5l.... \\[-\\]\n\nDen overordnede majoriteten i biologi som legger vekt p\u00e5 generell biologi, er det mest fleksible sporet som gir studentene mulighet til \u00e5 ta kurs i zoologi, botanikk, \u00f8kologi, fysiologi, mikrobiologi, molekyl\u00e6r- og cellebiologi og milj\u00f8vitenskap for \u00e5 tilpasse sin interessesegistrering til grunnskolen.\n\nDen omfattende majoriteten i biologi med en generell biologi spor krever ikke en mindre\u00e5rig. ... \\[-\\]\n\n\nBs i marine vitenskap\nUniversity of Hawaii, Hilo\n\n\nBS i marinvitenskap\n\nUSA ,\u00a0Hilo\nL\u00e6ring i feltet og laboratoriet, med fokus p\u00e5 lokale og globale biologiske problemer, vil du utvikle ferdighetene som trengs for \u00e5 flytte inn i en givende biovitenskapska ... \\[+\\]\n\nL\u00e6ring i feltet og laboratoriet, med fokus p\u00e5 lokale og globale biologiske problemer, vil du utvikle ferdighetene som trengs for \u00e5 flytte inn i en givende biovitenskapskarriere. Du vil starte med en grundig grunnlegging i biokjemi, fysiologi, taksonomi og \u00f8kologi av dyr og planter. N\u00e5r du g\u00e5r videre gjennom kurset, kan du velge \u00e5 f\u00f8lge temaer som speiler v\u00e5re spesialiteter innen molekyl\u00e6rbiologi, \u00f8kologi, global forandringsbiologi og hel organismebiologi.\n\nDu f\u00e5r muligheten til \u00e5 utvikle seg fra feltoppl\u00e6ring i Storbritannia til feltforskning i utlandet, studere bevaring og \u00f8kologi i S\u00f8r-Afrika eller biologi av alpine innstillinger i Sveits. I ditt andre \u00e5r har du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 ta v\u00e5r praktikmodul, som ikke bare gir en kritisk kant p\u00e5 arbeidsplassopplevelsen, men gir ogs\u00e5 akademisk kreditt til din grad.... \\[-\\]\n\nHvorfor velge Xipu Bioscience og Bioinformatics?\n\nBachelor of Science er et tre\u00e5rig program best\u00e5ende av 24 kurs; Hvorav \u00e5tte kurs er p\u00e5 100-niv\u00e5, \u00e5tte kurs p\u00e5 200-niv\u00e5 og \u00e5tte kurs p\u00e5 300-niv\u00e5. Dissipliner som er tillatt som hovedfag eller minor for Bachelor of Science grad i 2017 er:\n\nBachelor i biologi\n\nDivisjonen for biologi gir biologi kurs for bachelor- og forskerutdanning i Det teknisk-naturvitenskapelige fakultet. Kursene som deles av divisjonen, gir en balanse mellom tradisjonelle studier i biologi og moderne fremskritt innen biologisk forskning p\u00e5 niv\u00e5er som spenner fra molekyler til samfunn.\n\nUniversitetet i S\u00f8r-Stillehavet har en ideell beliggenhet for \u00e5 tilby h\u00f8ykvalitets gradskurs. Spesielt gir den en perfekt mulighet for dybdeg\u00e5ende, f\u00f8rsteh\u00e5nds studier av to av de mest varierte, men kontrastrike \u00f8kosystemene i verden - tropiske regnskoger og korallrev (begge kan bes\u00f8kes fra Laucala campus samme dag) . Flere av v\u00e5re avanserte kurs vektlegger \u00f8kologi og bevaring av disse systemene, som er viktige i hele S\u00f8r-Stillehavsomr\u00e5det.... \\[-\\]\n\n\nGenerell biologi\n\nBetydningen av mange biologiske vitenskaps spesialiseringer stiger p\u00e5 grunn av bekymringer som spenner fra helsevesenet til klimaendringene. Ettersom kommunikasjons- og transportforbedringer bringer verdens folk n\u00e6rmere sammen, har det vitenskapelige samfunn utvidet sin innsats for \u00e5 h\u00e5ndtere globale problemer. Som biologistudent ved University of Central Missouri vil du studere levende organismer, med fokus p\u00e5 cellul\u00e6re og molekyl\u00e6re prosesser, utvikling, organisasjonsfysiologi og morfologi, naturhistorie, evolusjon, bevaring eller \u00f8kologi. Studien vil ogs\u00e5 inkludere aspekter av biokjemi, botanikk, genetikk, mikrobiologi og zoologi, s\u00e5 vel som de andre naturvitenskapene.... \\[-\\]\n\nUSA ,\u00a0Warrensburg\n\nSeptember 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f624746a-085b-486a-baf8-82fdce5827b5"}
+{"url": "http://www.carboline.no/produkter/product-details/?prod=4427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:37Z", "text": "## Features & Benefits\n\n  - Carbocoat AQ 3327 har meget god heft til de fleste underlag. Produktet t\u00f8rker hurtig og gir god elastisitet og bra slitestyrke.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14afde7-ed47-4ec1-8dea-ee1a3df4c23b"}
+{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/g7J4da/lsalg-i-kiosken-gjr-det-verre-for-barna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:37Z", "text": "# \u00d8lsalg i kiosken gj\u00f8r det verre for barna\n\nDEBATT: Forslaget b\u00f8r skrotes s\u00e5 raskt som mulig.\n\n**BT st\u00f8tter** p\u00e5 lederplass 3. juni Virke servicehandels krav om \u00f8lsalg p\u00e5 kiosker og bensinstasjoner for \u00e5 \u00abjevne ut urettferdige konkurransefortrinn i dagligvarebransjen\u00bb.\n\nDet er et s\u00e6rdeles d\u00e5rlig forslag.\n\nI Norge har vi god tradisjon for at alkoholpolitikk er f\u00f8rst og fremst helsepolitikk, ikke n\u00e6ringspolitikk.\n\nHensynet til folks helse og trivsel m\u00e5 veie tyngst. \u00c5 la landets over 3000 kiosker og bensinstasjoner f\u00e5 selge \u00f8l, vil \u00f8ke antall utsalgssteder betraktelig.\n\n\n\n### Les BT-leiaren som innsendaren reagerer p\u00e5: \u00abBensinstasjonar b\u00f8r f\u00e5 selje \u00f8l\u00bb\n\n**Til sammenlikning** er det i overkant av 4000 salgsbevillinger for \u00f8l i Norge i dag. Hensynet til folks helse og sikkerhet kan ikke v\u00e6re en salderingspost for \u00e5 bedre konkurransesituasjonen i dagligvaremarkedet.\n\nForskningen er tydelig p\u00e5 at \u00f8kt tilgjengelighet bidrar til \u00f8kt alkoholbruk, og med det skader som f\u00f8lge av alkoholbruk. Alkoholbruk virker ogs\u00e5 negativt inn p\u00e5 over 200 sykdommer, hvorav kreft er en av dem. Sammenhengen mellom alkohol og enkelte sykdommer er godt kjent i befolkningen, andre er det mindre kjennskap til.\n\n**Alkoholkonsum g\u00e5r ut over** uskyldige, enten det gjelder br\u00e5k, vold eller redusert produktivitet i arbeidslivet. Mest alvorlig er det for de mange tusen barna som har en utrygg oppvekst fordi voksne rundt dem drikker for mye. Disse vil f\u00e5 det enda vanskeligere hvis alkohol mamma eller pappa kan kj\u00f8pe \u00f8l n\u00e5r de fyller bensin p\u00e5 bilen, eller n\u00e5r de er en tur innom kiosken.\n\n### Kjersti Toppe (Sp): \u00abNei til \u00f8lsal p\u00e5 bensinstasjonar\\!\u00bb\n\n**Koblingen av** alkoholsalg og trafikk som dette forslaget legger opp til, er ogs\u00e5 sv\u00e6rt uheldig. Alkohol og trafikk h\u00f8rer ikke sammen. Hver dag foretas 14.000 kj\u00f8returer med promille, og rus er involvert i om lag \u00e9n av fem d\u00f8dsulykker i trafikken.\n\n\u00d8lsalg p\u00e5 bensinstasjoner vil neppe bidra til mindre alkoholp\u00e5virket kj\u00f8ring. Vi frykter konsekvensene av \u00e5 tillate kiosker og bensinstasjoner \u00e5 selge alkoholholdig drikke. Det er dessuten solid dokumentasjon for at dagligvarebutikkene f\u00f8rer altfor d\u00e5rlig kontroll med alkoholsalget, og mange selger til mindre\u00e5rige.\n\n**Det er liten grunn** til \u00e5 tro at kiosker og bensinstasjoner vil v\u00e6re bedre p\u00e5 \u00e5 forhindre salg til mindre\u00e5rige enn landets mange tusen dagligvarebutikker.\n\nAv hensyn til folkehelse, p\u00e5r\u00f8rende og trafikksikkerhet b\u00f8r ideen om \u00f8lsalg i kiosker og p\u00e5 bensinstasjoner legges p\u00e5 hyllen s\u00e5 raskt som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d91f3d3-82e7-4ec2-a12c-2beb791425a2"}
+{"url": "http://www.norgespartiet.no/norge-ut-av-eos-og-eu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:48Z", "text": "# Via E\u00d8S-avtalen mister vi v\u00e5r frihet og selvstendighet.\n\n\n\n\n\nPolitikerne i Norge har tidligere gjennomf\u00f8rt 2 folkeavstemminger i forhold til medlemskap i henholdsvis EF og EU. Begge ganger svarte folket at det ikke var aktuelt. Dette har den politiske eliten gitt blaffen i, og s\u00f8rget via E\u00d8S-avtalen at vi allikevel er endel av EU.\n\nEtter at vi har bidratt til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass direktedemokrati i Norge vil vi anbefale at det gjennomf\u00f8res en juridisk bindende folkeavstemming om medlemskap i E\u00d8S.\n\nE\u00d8S er i prinsippet det samme som EU, fordi vi gjennom E\u00d8S importerer hele EU-lovverket.\n\n80% av norsk eksport g\u00e5r til EU. EU utgj\u00f8r kun 6% av verdensmarkedet. Blir vi med i EU blokkeres norsk handel med de \u00f8vrige 94%. I prisippet betyr dette at vi settes i en \u00f8konomisk karantene.\n\n\u00c5 betale avlat (E\u00d8S kontingent) for \u00e5 drive handel med europeiske land er jo det rene vanvidd.\n\nHvorfor betaler vi ikke en slik avlat til Kina, Russland og alle andre land vi handler med? Der g\u00e5r imidlertid handelen s\u00e5 det suser.\n\n\u00d8NSKER VI \u2013 det norske folk \u2013 at Norge bringes inn i en \u00ab\u00f8konomisk karantene\u00bb (EU), som da vil diktere v\u00e5r utenrikshandel og avskj\u00e6re oss fra \u00e5 handle med det \u00f8vrige verdensmarkedet p\u00e5 hele 94%?\n\nHvilken fremtid ligger i en slik politikk?\n\nEn r\u00e5dgivende folkeavstemming som i EU saken er ingenting annet enn en verdil\u00f8s meningsm\u00e5ling.\n\nDirektedemokrati med Direkte Folkestyre er derimot basert p\u00e5 JURIDISK BINDENDE FOLKEAVSTEMMINGER.\n\nResultatet av en juridisk bindende folkeavstemming om E\u00d8S blir da gjeldende lov i Norge.\n\nUtenfor og innenfor Norges avtaler med EU\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46aa2a3f-38ee-47d7-a122-fce15e75ed5a"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/chernovaja-stjazhka-pod-teplyj-pol-po-gruntu.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:33Z", "text": "# Hvordan lage et varmt gulv i et hus p\u00e5 bakken\n\nN\u00e5r du planlegger \u00e5 lage et varmt gulv i huset p\u00e5 bakken, er det tilr\u00e5delig \u00e5 gj\u00f8re konstruksjonen i to trinn: f\u00f8rst, p\u00e5 de lavere lag \u00e5 fylle grov slips, og bare etter at den modnes, det legge alle de andre lagene.\n\nFaktum er at jorda og dermed alle lagene over det kan synke. Selv om bakken er caked, selv om tamped, vil det bli gjort fremskritt. Han l\u00e5 ganske enkelt uten last. Hvis du legger en varm gulvkake p\u00e5 toppen, men den veier mye, vil nedgangen begynne, det kommer sprekker. Kan til og med rive elementene i det varme gulvet. Da blir alle pengene kastet inn i vinden. Derfor anbefaler eksperter f\u00f8rst \u00e5 lage t\u00f8ffe gulv i henhold til alle reglene, og deretter p\u00e5 toppen av gulvbelegget p\u00e5 gulvet. S\u00e5 mye mer p\u00e5litelig.\n\nJa, mange har et varmt gulv p\u00e5 bakken uten skur, og ingenting setter. Men ikke overhodet og ikke alltid. S\u00e5 tenk n\u00f8ye. Varmt betonggulv p\u00e5 bakken vil v\u00e6re mer p\u00e5litelig med et grovt skred. Hvis du fortsatt bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re dette laget, m\u00e5 du installere minst to forsterkende rammer: den f\u00f8rste under varmeisolatoren, og den andre i skruen. Da, med en forsiktig ramming, kan alt st\u00e5 bra.\n\nEksempel p\u00e5 en varm gulvkake over bakken\n\n## Som anbefalt av eksperter\n\nF\u00f8rst av alt bestemmer du niv\u00e5et du trenger for \u00e5 fjerne jorda. Jorden m\u00e5 fjernes n\u00f8dvendigvis. Hvis et lag av humus eller planterester ikke fjernes, vil de begynne \u00e5 dekomponere og \"luke\". Derfor vil du lage et t\u00f8ft gulv eller ikke, men du m\u00e5 fjerne alle un\u00f8dvendige. Spesielt siden det friske laget er vanligvis det frieste, og det vil definitivt sl\u00e5 seg ned og kan trekke alle lagene som ligger over det. Steinene under bergarter er tettere, f\u00f8rst fordi de er under store belastninger, og for det andre fordi det lever mindre levende vesener og mikroorganismer.\n\nP\u00e5 hele kaken av det varme gulvet p\u00e5 bakken kan det g\u00e5 fra 20 cm og mer (i noen regioner - mye mer). Derfor m\u00e5 du starte oppmerkningen fra nullniv\u00e5et - den der du vil ha et ferdiggulv. Du markerer det, og s\u00e5 tror du hvor mye du trenger \u00e5 g\u00e5 dypere. Det er \u00f8nskelig i dette tilfellet \u00e5 markere niv\u00e5et p\u00e5 hvert lag: da blir det lettere \u00e5 navigere.\n\nVarmt gulv p\u00e5 bakken kan gj\u00f8res med egne hender\n\nDen riktige utformingen av det varme gulvet p\u00e5 bakken er som f\u00f8lger:\n\n  - Fjern fruktbar jord, fjern alt s\u00f8ppel og stein. Juster og tamp ned gjenv\u00e6rende jord. Dette m\u00e5 gj\u00f8res sv\u00e6rt n\u00f8ye og justeres til niv\u00e5et. Dette er grunnlaget for alle etterf\u00f8lgende materialer.\n  - Lag av komprimert sand (niv\u00e5 etter niv\u00e5). Sand tar for \u00e5 sprinkle noe. Det viktigste er \u00e5 komprimere det igjen og igjen for \u00e5 f\u00e5 det til niv\u00e5.\n  - Et lag av utvidet leire eller rubble (rubble er foretrukket p\u00e5 grunn av lavere termisk ledningsevne). Fraksjon - liten eller middels. Lang og vedvarende kompakt til den blir nesten en monolit.\n  - Forel\u00f8pig rekkverk. Det er to alternativer:\n      - Legg av murstein og sand med en flytende l\u00f8sning (sand + sement i forholdet 2: 1).\n      - Hell den svarte rekken. \u00d8nsket tykkelse av dette laget er 5-7 cm. Og for p\u00e5litelighet, legg et forsterkende nett laget av 3 mm metalltr\u00e5d, med en 10 \\* 10 cm celle. Et slikt t\u00f8ft gulv er sikrere. Det t\u00e5ler store belastninger.\n  - Etter all grep, og betongen vil st\u00f8rkne, legges et lag med vanntetting. Hvis jorden er t\u00f8rr, er dette vanligvis en polyetylenfilm, fortrinnsvis 200 mn i to lag.\n  - Utvidede polystyrenplater (leddene limes med tape, slik at l\u00f8sningen ikke blir skitten).\n  - Et lag metallisert vanntett (ikke folie, men metallisert).\n  - Monteringssystem for varmt gulv og varmeledningene selv, kabler etc.\n  - Skruer varmt gulv, helst forsterket.\n\nTykkelsen p\u00e5 alle lagene av kaken p\u00e5 det varme gulvet p\u00e5 bakken avhenger av regionen: jo kaldere, jo st\u00f8rre. I s\u00f8r kan dette v\u00e6re 2-5 cm, men nord, jo mer massive lagene er p\u00e5krevd. Hver av dem er godt komprimert og utjevnet til et niv\u00e5. Bruk kan v\u00e6re manuell manipulasjon, men mekanisk er mye mer effektiv.\n\nSpesiell oppmerksomhet b\u00f8r utvises til varmeisolatoren. Det anbefales \u00e5 bruke utvidet polystyren i plater, dens tetthet er ikke lavere enn 35 kg / m 3. For nordlige omr\u00e5der kan dette v\u00e6re 10 cm eller mer. Hvis tykkelsen p\u00e5 termisk isolasjon er stor (ekstrudert polystyrenskum), anbefales det \u00e5 bruke to lag med plater. Og legg dem slik at s\u00f8mmen i det nedre laget overlapper med platene som ligger p\u00e5 toppen. Leddene i hvert lag skal limes med tape.\n\nFor \u00e5 beskytte mot fuktighet, ikke glem \u00e5 utf\u00f8re vanntett arbeid med fundamentet f\u00f8r du begynner alt arbeid. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ikke glemme \u00e5 isolere fundamentet fra hele byggingen av det varme gulvet. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 sette samme polystyren i platene langs omkretsen. Generelt er ideen om hydro- og varmeisolasjon dette: For \u00e5 redusere varmetapet m\u00e5 du isolere gulvet ditt fra alt unntatt luft i rommet. Da vil varmen v\u00e6re \u00f8konomisk, og lokalene blir varme.\n\nVelge varmeisolasjon - n\u00f8kkelen i organisasjonen av et varmt gulv\n\n## Prosessteknologi med h\u00f8yt grunnvann\n\nHvis undergrunnsvannene er h\u00f8ye, er ikke den korrekte sekvensen av lagene alle. Vi m\u00e5 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te tegne vannet.\n\nHvis dybden av \u00e5 legge lagene i det varme gulvet viste sig \u00e5 v\u00e6re lavere enn niv\u00e5et p\u00e5 jordvann, er drenering n\u00f8dvendig. For ham, minst 30 cm under det n\u00f8dvendige niv\u00e5et, lager vi et system for drenering av vann. Det er \u00f8nskelig \u00e5 h\u00e6lde elvesand, men slike mengder er verdt mye, s\u00e5 du kan bruke andre raser, men ikke torv eller chernozem. Som et alternativ - bakken fjernet, blandet med murstein.\nN\u00e5r de legger varmeisolerende plater, b\u00f8r leddene limes med tape - slik at spalten ikke lekker l\u00f8sningen\n\nDet valgte materialet er fylt i lag med 10 cm, som hver er rammet og spilt med vann. Lag er vanligvis laget av tre, men det er mulig og mer. P\u00e5 komprimert sand eller jord med grus, legg et lag av geotekstil. Dette er et moderne materiale som vil la vannet str\u00f8mme ned og ikke tillate blanding med forskjellige materialer. Det er ikke skadet av insekter og dyr, det har h\u00f8y strekkfasthet. Ogs\u00e5 geotekstiler utligner videre de mekaniske belastningene som gulvet vil oppleve.\n\nP\u00e5 samme tid m\u00e5 du ta vare p\u00e5 b\u00e5de hydro- og termisk isolasjon av gulvet fra fundamentet. Du kan bruke bitumenmastikk eller andre moderne og p\u00e5litelige vanntettmaterialer og impregneringer til disse form\u00e5lene. Og termisk isolasjon er standard: fundamentets indre omkrets er dekket med plater av utvidet polystyren.\n\nDeretter er det lag med sand og murstein, og de er fylt med et grovt skred. Spalt v\u00e6ske sement-sand sammensetning i dette tilfellet er u\u00f8nsket. Det er n\u00f8dvendig med et grovt skred for p\u00e5litelighet. Etter at det t\u00f8rker, b\u00f8r et lag med vanntetting brukes. P\u00e5 et h\u00f8yt grunnvanniv\u00e5 er det bedre \u00e5 ikke bruke polyetylen, men vanntett eller polymere membraner. De er mer p\u00e5litelige, selv om de er dyrere.\n\nGulvvarme\n\nVidere, alle lagene, som tidligere er anbefalt: varmeisolator gidrobarer med metallisert belegg og festeelementer med gulvvarmer\u00f8r (eller varmekabler, for eksempel). Alt dette er dekket med et metallforsterkende nett og helles med et annet lag av m\u00f8rtel. Og videre - avhengig av den brukte overflaten til det varme gulvet.\n\n## resultater\n\nDet varme gulvet i huset p\u00e5 bakken er en ganske komplisert konstruksjon. For at den skal v\u00e6re p\u00e5litelig, er det n\u00f8dvendig med et grovt skred. Hvis kobleren er laget av en eller annen grunn, er det ikke mulig, det er mest mulig \u00e5 gj\u00f8re lagring av lagene.\n\n## Grov gulvbelegg p\u00e5 bakken: produksjonsfunksjoner, bestilling og trinnvis instruksjon\n\nEn slik kobler er laget i private hus, garasjer, uthus, industri- og lagerlokaler, i store handelshaller, p\u00e5 busstasjoner, etc.\n\nGrovt gulvbelegg p\u00e5 bakken\n\nMetoden betraktes som universell, den p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 alle typer jord, uavhengig av grunnvannssone. For st\u00f8ping brukes betong av klasse ikke lavere enn M300, dersom gulvbelastningen er stor og jordens fysiske parametere er utilfredsstillende, blir betonggraden \u00f8kt og et forsterkende nett brukes n\u00f8dvendigvis.\n\nForsterket gjerder p\u00e5 bakken\n\nAlle indikatorer for tykkelsen og egenskapene til materialene er foreskrevet i utformingsestimatene. Hvis det ikke eksisterer, m\u00e5 beregningene gj\u00f8res uavhengig, med tanke p\u00e5 alle faktorer som p\u00e5virker vilk\u00e5rene for utnyttelse av gulvbelegg.\n\n## Ordninger av enheten for \u00e5 grove avgj\u00f8ring\n\n\nScreed-alternativ p\u00e5 bakken med utvidet leire\n\nBygningsforskrifter anbefaler bruk av flere alternativer for et grovt skred, avhengig av plasseringen i forhold til fundamentet, grunnniv\u00e5et og n\u00e6rv\u00e6ret av grunnvann.\n\nVed siden av gulvet p\u00e5 bakken til b\u00e5ndets fundament\n\n1.  Det grove skredet ligger under bakken, ved siden av b\u00e5ndfundamentet p\u00e5 belteforlengelsens niv\u00e5. Denne ordningen brukes hvis under huset er det underjordiske rom for lagring av mat eller andre behov.\n\nGulv p\u00e5 bakken p\u00e5 forlengelsen av b\u00e5ndet\n\nGulvet p\u00e5 bakken st\u00f8ter opp til veggen av stripfundamentet\n\nGulv p\u00e5 bakken ligger over fundamentbandet\n\nDet finnes ingen universelle anbefalinger for plasseringen av det grove skredet, alt avhenger av driftsforholdene og arkitektoniske egenskapene til huset. Det eneste kravet - D\u00f8rrammenes posisjon b\u00f8r planlegges selv f\u00f8r riggingen starter, niv\u00e5et p\u00e5 ferdiggulvet skal v\u00e6re p\u00e5 terskelniv\u00e5et.\n\nKake av betonggulv p\u00e5 bakken\n\n## Varianter av arrangement av grovt skred p\u00e5 bakken\n\nEt konkret alternativ er valgt av byggerne, med tanke p\u00e5 maksimal belastning p\u00e5 konstruksjonen og n\u00e6rhet av grunnvann. Den klassiske l\u00f8sningen er komprimert jord, et lag av sand og murstein av forskjellige tykkelser, polyetylenfilm og grovt skred med eller uten forsterkning.\n\nKlassisk grov skred\n\nDenne metoden anbefales i tilfeller der grunnvann ligger n\u00e6rmere enn to meter til overflaten. Grunnvannet er mye lavere - du kan forenkle byggeskjemaet. Det er lov \u00e5 hente en svart screed direkte p\u00e5 bakken, bruk som sanding bare sand eller knust stein. I noen tilfeller kan det grove gulvet helles direkte p\u00e5 bakken uten bruk av polyetylenfilm. For grovt dekk av gulv blir filmen ikke brukt s\u00e5 mye for vanntetting (betong er ikke redd for fuktighet, tvert imot, ved h\u00f8y luftfuktighet \u00f8ker styrken), men for forsinkelse i en blanding av sementmelk. Uten en film, vil den raskt forlate betongen, som vil ha en sv\u00e6rt negativ effekt p\u00e5 styrke.\n\n## Hvilke faktorer p\u00e5virker teknologien for bygging av et grovt skred\n\nGrunnvannsniv\u00e5.\n\nGrunnvannstabell\n\nHvis de er n\u00e6rmere enn to meter til overflaten, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage sand og gruspolstring. Podsypka tjener til \u00e5 utelukke tilbaketrekning av fuktighet ved hjelp av munnkapill\u00e6rene. Hvis det er en polstring, er bruk av en film for oppbevaring av sementmelk obligatorisk. Hvis ruvingen er gjort umiddelbart p\u00e5 bakken, s\u00e5 kan ikke filmen settes.\n\nP\u00e5 bildet, grus\n\nDet er viktig. Plasseringen av grunnvannet skal bestemmes om v\u00e5ren, det er i denne perioden at de stiger mest.\n\nHvis byggingen av gulvet p\u00e5legger plassering av varmeb\u00e6rere, b\u00f8r grovgitteret ha et kompenserende gap mellom fundamentet. Slike design eliminerer den negative effekten av termisk ekspansjon og utelukker muligheten for sprekk eller hevelse av et grovt skred.\n\nHvis den planlagte lasten p\u00e5 gulvet kan overstige 200 kg / m2, er forsterkning obligatorisk. Ventilparametere velges individuelt for hvert tilfelle. Den samme tiln\u00e6rmingen er n\u00f8dvendig i tilfeller der det er planlagt \u00e5 installere innvendige partisjoner p\u00e5 gulvet. Ikke stole bare p\u00e5 forsterkningen av skikket, dets fysiske egenskaper tillater ikke \u00e5 t\u00e5le store belastninger.\n\n## En rekke vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om utkastet\n\nUerfarne byggere pr\u00f8ver ofte, for \u00e5 spare eller forbedre ytelsen, for \u00e5 erstatte anbefalte materialer for \u00e5 hale rivingskledninger med andre.\n\n1.  Er det tilr\u00e5delig for en svart screed \u00e5 helle en haug med rubble med erstatning claydite? Ved f\u00f8rste \u00f8yekast kan det virke som om dette er en original l\u00f8sning som gj\u00f8r at du samtidig kan isolere gulvet. Profesjonelle byggere anbefaler at du bare bruker dette materialet for de tilfellene n\u00e5r grunnvannet ligger lavt, unntatt fuktighet av utvidet leire.\n\nBackfilling av utvidet leire i stedet for murstein\n\nIkke bruk \u00f8delagt murstein\n\nEksempel p\u00e5 gulv vanntetting\n\nP\u00e5 bildet blir grus spilt med sementholdig melk\n\nUtvidet leire sement\n\nN\u00e5, n\u00e5r vi har sortert ut de fleste sp\u00f8rsm\u00e5l om egenskapene til teknologien i utkastet, kan vi gi trinnvise instruksjoner om hvordan du fyller den.\n\n## Instruksjon for produksjon av grovt skred for gulvet p\u00e5 bakken\n\nVurder det mest komplekse og tidkrevende alternativet ved bruk av alle lag av polstring.\n\nTrinn 1. Lag m\u00e5linger. For det f\u00f8rste skal niv\u00e5et p\u00e5 ferdiggulvet angis p\u00e5 grunnb\u00e5ndet.\n\nH\u00f8ydepunkter i prosjektet\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk et laser eller hydraulisk niv\u00e5. St\u00f8rrelsen bestemmes i henhold til prosjektdesigndokumentet eller arbeidstegninger for anlegget. Videre ned, er det n\u00f8dvendig \u00e5 sette merker p\u00e5 tykkelsen av gulvet, avhengig av konstruksjonen, tykkelsen p\u00e5 etterbehandlingskremen, det grove skiktet, laget av grus og sand.\n\nTrinn 2. Ta ut jorda p\u00e5 den beregnede dybden, rengj\u00f8r puten, forbered deg p\u00e5 fylling med sand. Stammen l\u00f8sner eller forsiktig rengj\u00f8r bakken med en spade.\n\nTrinn 3. Dekk p\u00e5 sanden. Normalt varierer lagets tykkelse innen ti centimeter. Hvis du trenger en stor mengde sand, b\u00f8r den v\u00e6re forskj\u00f8vet i etapper, hvert lag er separat rammed. Kvaliteten p\u00e5 tamping vil bli betydelig forbedret dersom arbeidet utf\u00f8res ved hjelp av spesielle mekanismer: vibrerende rammer eller vibropakker. Under tamping m\u00e5 det tas hensyn til at sanden har en mer eller mindre flat og horisontal overflate.\n\nSandbl\u00e5sing av sand\n\nTambovka sand med plate komprimator\n\nPraktiske r\u00e5d. Ved tamping anbefales det \u00e5 v\u00e5t overflaten, dette \u00f8ker graden av krymping av sanden. Du kan vaske det med en slange eller med skuffer.\n\nTramping er et veldig viktig stadium i arrangementet av et grovt skred p\u00e5 bakken, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 rush. Alle gropene er helles og igjen pounded, st\u00f8tene er kuttet av.\n\nTrinn 4. Hell et lag med rubble med en tykkelse p\u00e5 \u2248 5-10 cm, forsiktig tukle med det. Knust stein er bedre \u00e5 ta flere fraksjoner. P\u00e5 sanden str\u00f8mmes en st\u00f8rre, under den svarte skremen er fin. P\u00e5 denne m\u00e5ten forbedres substratets b\u00e6rende egenskaper. En del av ingeni\u00f8rkommunikasjonen kan v\u00e6re skjult i lagene av polstring eller direkte i det grove skredet. Ikke pr\u00f8v \u00e5 etablere alle r\u00f8r og elektriske nettverk, i n\u00f8dstilfeller er det sv\u00e6rt vanskelig for dem \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt reparasjonsarbeid.\n\nTrinn 5. Klargj\u00f8r betongblandingen.\n\nSelvbetongbetongblanding\n\nDu kan gj\u00f8re det selv ved hjelp av en betongblander eller bestilling klar fra bygningsfirmaene. Du m\u00e5 velge deg selv, begge valgene kan v\u00e6re optimale under visse forhold. Det anbefales \u00e5 beregne materialkostnadene i begge tilfeller, vurdere deres materielle evner og fysisk styrke, antall arbeidstakere.\n\nBetongblanding i tetthet b\u00f8r v\u00e6re under gjennomsnittet. Slike indikatorer gj\u00f8r at betong kan spres uavhengig p\u00e5 gulvomr\u00e5det. En av fordelene ved \u00e5 bruke flytende betong er frav\u00e6ret av behovet for \u00e5 installere beacons og utf\u00f8re arbeidskraftig arbeid p\u00e5 tilpasningen av det med manuelle regler.\n\nForbered flytende betong\n\nArbeidere trenger bare \u00e5 justere niv\u00e5et litt p\u00e5 steder der materialet helles. Hvis forsterkning kreves, plasseres et rutenett samtidig. Bygningsreglene krever at den installeres p\u00e5 en slik m\u00e5te at tykkelsen av betong fra alle retninger overstiger fem centimeter. Ellers vil strukturen ikke fungere som en helhet, den faktiske styrken av armert betong vil v\u00e6re mye mindre enn den beregnede. Konsekvensene kan v\u00e6re de mest triste.\n\nForsterkning - rekkef\u00f8lge og valg av materiale\n\nHeller gulvet med betong\n\nTrinn 6. For \u00e5 \u00f8ke styrken p\u00e5 det grove skredet neste dag m\u00e5 det forsiktig fuktes. Hvis v\u00e6ret er varmt og t\u00f8rt, anbefales det vann for natten. Slike handlinger b\u00f8r gjentas innen to til tre dager. Ytterligere arbeid anbefales \u00e5 bli utf\u00f8rt 10-14 dager etter helling. I l\u00f8pet av denne tiden f\u00e5r betong minst 50% av sin maksimale styrke, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 fortsette \u00e5 bygge arbeid uten frykt.\n\nHva blir ferdiggulvet, er valgt av utvikleren. Uansett hvilket alternativ som er valgt, anbefaler byggerne \u00e5 s\u00f8rge for at det er en p\u00e5litelig vanntetting og sette en varmeapparat p\u00e5 toppen. P\u00e5 toppen av disse konstruksjonene er en ren skrap under flislagt gulv eller lagt trelogger for andre varianter av ferdiggulv. Slike ordninger gj\u00f8r gulvene varme, noe som er sv\u00e6rt viktig gitt dagens priser for varmeb\u00e6rere. Samtidig \u00f8ker implementeringen av anbefalingene fra profesjonelle byggere betydelig utnyttelse av gulvbelegg.\n\nFerdiggj\u00f8ring for termisk isolasjon\n\n## Er det fordelaktig \u00e5 lage et grovt betongr\u00f8r p\u00e5 bakken\n\nProblemet er bekymret for alle utviklere, uten unntak, b\u00f8r vi vurdere det mer n\u00f8ye. Vi vil sammenligne det med bruk av fabrikkplater for armert betong for disse form\u00e5lene.\n\n1.  Forsterkede betongplater krever obligatorisk ventilasjon av undergrunnen, for dette form\u00e5let er ventilasjonshullene gitt i beltet - ytterligere tap av tid og penger.\n\nLuft i sokkelen\n\nIf\u00f8lge normative handlinger skal avstanden fra bakken til platene v\u00e6re minst 50 centimeter, ellers er det umulig \u00e5 sikre effektiv naturlig ventilasjon ved hjelp av utbl\u00e5sninger. Slike krav begrenser bruk av plater, spesielle grunnlag m\u00e5 plasseres under dem. Vanlig budsjettgrilling er ikke egnet.\n\nDen totale vekten av platene kan overstige titalls tonn. Dette er en betydelig tilleggsbelastning p\u00e5 grunnlaget, slik driftsforhold b\u00f8r gis p\u00e5 designstadiet. H\u00f8ye belastninger krever spesielle konstruksjonsforanstaltninger for \u00e5 \u00f8ke grunnlagets lagerkapasitet, den totale \u00f8kningen i kostnaden for byggverk kan overstige 15%.\n\nOverlappingsplater skaper h\u00f8ye belastninger\n\nMontering av platen over kranen\n\nDe enkleste beregningene, med tanke p\u00e5 kostnaden av plater og tilleggsarbeid og materialer og grovsk\u00e5r p\u00e5 bakken, viser besparelser p\u00e5 25%. Og dette er bare av de mest omtrentlige beregningene. Betaling for dyrt lasting / lossing utstyr, skulder levering, etc. ble ikke tatt i betraktning.\n\n### Video - Grovt gulvbelegg p\u00e5 bakken\n\nForfatteren av publikasjonen 01/07/2016\n\n## Fortsettelse av historien om den uavhengige byggingen av gulvet p\u00e5 bakken med vannoppvarmingskrets.\n\nI den f\u00f8rste delen av materialet blir vi fortalt at brukeren med kallenavnet FORUMHOUSE Rebbytw besluttet \u00e5 gj\u00f8re sine egne hender en vann gulvvarme p\u00e5 bakken i gjenoppbyggingen av det gamle huset. I artikkelen beskrev vi hele forberedelsesfasen, samt nyansene for \u00e5 forberede grunnlaget for et betongr\u00f8r. Vi fortsetter emnet. Beskriver hvordan \u00e5 sette den varme gulvet vann fra bakken til bakken, og g\u00e5r videre til neste teknologiske prosessen - legging avl\u00f8psr\u00f8r, legging vann- og dampsperre, isolasjons-sammenstilling, og armeringen prosess p\u00e5st\u00f8pen.\n\nVann gulv p\u00e5 bakken: legging av kloakkr\u00f8r\n\nIf\u00f8lge brukeren av v\u00e5r portal bestemte han seg for \u00e5 legge avl\u00f8psr\u00f8r etter at han komprimerte sanden av to grunner:\n\n1.  R\u00f8r vil ligge p\u00e5 en komprimert base;\n2.  N\u00e5r du graver gr\u00f8fter, faller veggene av mindre.\n\nSv\u00e6rt legging av kloakkr\u00f8r ble utf\u00f8rt p\u00e5 en slik m\u00e5te - ved hjelp av et laserniv\u00e5 ble merker plassert p\u00e5 veggen, hvorfra dybden av r\u00f8rlegging ble observert. Merkene ble plassert etter 1 meter, med tanke p\u00e5 vinkelen p\u00e5 r\u00f8rets skr\u00e5ning. Hellingen var 3 cm pr 1 m. Etter \u00e5 ha gravd gr\u00f8fter, ble sanden i tillegg spilt og tampet f\u00f8r r\u00f8rene ble lagt.\n\nR\u00f8r for installasjon av kloakk ble brukt vanlig - gr\u00e5.\n\nDiameteren p\u00e5 r\u00f8rene er 110 mm. Jeg tok de gr\u00e5ene. brun koster 1,5 ganger dyrere. P\u00e5 gr\u00e5tt r\u00f8r er veggen tynnere - 2,7 mm, og i brun 3,5 mm, men belastningen p\u00e5 r\u00f8rene vil v\u00e6re minimal. Og d\u00f8mme etter vurderinger fra lokale bygherrer, de gr\u00e5 r\u00f8rene som ligger i bakken, st\u00e5r og ingenting skjer med dem.\n\nNyansene med \u00e5 installere r\u00f8r er interessante. F\u00f8rst settes hele kloakkkretsen sammen uten \u00e5 tette tannkj\u00f8ttet - i svart, for \u00e5 kontrollere at alt er beregnet riktig. Deretter ble r\u00f8rene montert allerede med innsatte gummiringer. For enkelhets skyld med installasjon ble flytende s\u00e5pe brukt, siden r\u00f8r er lettere \u00e5 sette inn en venn inn i den andre.\n\nN\u00e5r den er satt r\u00f8r, merk mark\u00f8r ledd (sette en etikett p\u00e5 en sirkel) og lett trekke ut r\u00f8ret 0,5-1 cm. Denne klaring er n\u00f8dvendig for \u00e5 kompensere for line\u00e6r ekspansjon r\u00f8r. Ogs\u00e5 etter installasjon er r\u00f8rene litt rullet. I tilfelle at O-ringen er tett under installasjonen, vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 snu r\u00f8rene. Derfor m\u00e5 vi demontere tilkoblingen og eliminere kanten av gummib\u00e5ndene.\n\nHvis du forlater den svingte o-ringen, vil avl\u00f8pene lekke ut i sanden og sl\u00f8re den.\n\nOgs\u00e5 alle leddene i r\u00f8rene ble innpakket med monteringstape.\n\nP\u00e5 ferdigvis ble et plastr\u00f8r satt inn i asbestet, allerede lagt tidligere og g\u00e5r fra hus til septiktank. fordi diameteren av asbestr\u00f8ret er 20 cm, brukeren gikk for et slikt triks. Han tok overgangen til det brune r\u00f8ret fra en diameter p\u00e5 11 cm til 16 cm, sett den p\u00e5 den siste teen og sett den inn i asbestr\u00f8ret. Gapet mellom to r\u00f8r (ca.) 20 mm ble fylt med en pinne - en linflettet ledning, som er impregnert med tj\u00e6rebitumen mastikk.\n\nEtter \u00e5 ha satt kloakkr\u00f8r, de var dekket med sand, spilt det med vann, tampet og brakte alt i samme plan med den forberedte basen.\n\nDessuten er brukere anbefales, f\u00f8r han til slutt sovner r\u00f8r, gj\u00f8r det et bilde og legge m\u00e5leb\u00e5nd for \u00e5 vite den n\u00f8yaktige avstanden fra veggen for \u00e5 drenere, i tilfelle du senere trenger \u00e5 bore gulvet i rommet.\n\nInstallasjon av damp og varme og vanntett\n\nBasen er klar, vi fortsetter installasjonen av det varme gulvet p\u00e5 bakken, og vi har f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l - hva skal jeg gj\u00f8re neste, fordi Det er flere \"paier\" av slik sex. I denne forbindelse er Rebbytws tankegang interessant.\n\nJeg lurte p\u00e5 hva jeg skulle gj\u00f8re: fyll rukkene, lage en screed (svart) eller umiddelbart sette en varmeapparat, og bestemte seg for \u00e5 konsultere dem som allerede har gjort gulvet p\u00e5 bakken.\n\nLokale byggere informerte brukeren om \u00e5 lage en slik kake: Rulle ut et lag av kondensert sandpolyetylenfilm, og hell p\u00e5 denne gulvet, hellbetong av betonggulv p\u00e5 ca. 50 mm. Deretter legges ekstrudert polystyrenskum p\u00e5 denne basen, som deretter festes p\u00e5 skrapet med selvskruende skruer. Deretter helles etterbehandling av det varme gulvet.\n\nBrukeren tenkte og nektet denne beslutningen som en feil og ikke-budsjettmetode. Faktisk, den svarte screed som tilbys av \"lokal\" b\u00f8r bare gj\u00f8res for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 fikse EPPS. Rebbytw bestemte det da P\u00e5 gulvet forventes ikke en stor belastning, det vil v\u00e6re riktig \u00e5 sette en varmeapparat (i 2 lag med 5 cm hver) p\u00e5 undersiden av komprimert sand, legger seg under isolasjonspolyetylenfilmen.\n\n## Hvordan lage et varmt gulv p\u00e5 bakken - trinnvis guide\n\nMange eiere av sine egne hjem kolliderte i livet med en faset reparasjon eller reiste bygningen fra bunnen av, og deres hovedoppgave var samtidig \u00e5 oppn\u00e5 varme og trivsel i boligkvarteret. Artikkelen vil omhandle hvordan du installerer et varmt gulv p\u00e5 bakken med egne hender.\n\n## Kjernen i gulvvarmesystemet\n\nEiere av private hjem f\u00e5r en unik mulighet til \u00e5 redusere kostnadene ved \u00e5 bygge et fundament, samtidig som det skaper komfort og hygge i lokalene, og installerer et varmt betonggulv p\u00e5 bakken selv.\n\nBetong er et materiale som gj\u00f8r at du kan lage et h\u00f8yverdig og solid fundament. Det vil ikke v\u00e6re vanskelig \u00e5 legge et vannoppvarmet gulv. Rett varm gulv p\u00e5 bakken kake fundamentet av huset og ytre vegger p\u00e5virker ikke, men ligger p\u00e5 egen grunn.\n\nLegeprosjektene er delt inn i to faser:\n\n  - helling av betong fundament;\n  - installasjon av gulvvarmekrets.\n\nDet er viktig at en slik oppvarmingsmetode kan velges som hovedvarmesystem, fordi den ikke er mindre effektiv enn tradisjonelle midler, og ogs\u00e5 mer estetisk. For \u00e5 v\u00e6re mer presis, er systemet ganske enkelt ikke synlig p\u00e5 bildet og ved visuell inspeksjon, i motsetning til radiatorer og massive r\u00f8rledninger.\n\n## Verkt\u00f8y og n\u00f8dvendige materialer\n\nNaturligvis m\u00e5 arbeidet med \u00e5 lage et slikt gulv v\u00e6re n\u00f8ye utarbeidet ved \u00e5 kj\u00f8pe bestemte komponenter og komponenter.\n\nDenne listen inkluderer:\n\n  - grovkornet elvesand og grus;\n  - varmeisolerende lag p\u00e5 aluminiumsfolie;\n  - r\u00f8r;\n  - R\u00f8rfeste: Spesiell lath for montering, buer for \u00e5 endre retningen for stabling i kretsen, festemekanisme, etc.;\n  - polyetylen tape (demper);\n  - maske for \u00e5 forsterke skiktet eller fiberen av polymere substanser, forbedre styrkenskarakteristikkene til blandingen for helling;\n  - en samler og et bryterskap for det;\n  - Komponenter for sement-sandskrape eller selvnivellerende blanding.\n\nDen f\u00f8rste fasen av arbeidet er delt inn i to hovedoppgaver:\n\n  - det er n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re det valgte bakken fra overfl\u00f8dig avfall, ugress, etc.;\n  - niv\u00e5et av fremtidige grunnlag er satt.\n\n## M\u00e5ling p\u00e5 bakkeniv\u00e5\n\nNiv\u00e5et p\u00e5 fremtidens gulv er veldig viktig \u00e5 sette f\u00f8r du starter arbeidet for \u00e5 forst\u00e5 n\u00f8yaktig hvordan skrubbingen under det varme gulvet vil se p\u00e5 bakken i et proporsjonalt forhold mellom lagene. Niv\u00e5et er satt i full overensstemmelse med h\u00f8yden p\u00e5 belegget i de n\u00e6rliggende rommene.\n\nBegynn m\u00e5linger og beregninger er n\u00f8dvendige, starter fra inngangsd\u00f8ren til rommet. Niv\u00e5et p\u00e5 etterbehandlingsgulvet er merket med strakte snorer, festet p\u00e5 negler. Videre m\u00e5les ved hjelp av m\u00e5leapparatet hvert lag som skal m\u00e5les.\n\nGulvene har f\u00f8lgende struktur (fra topp til bunn):\n\n  - belegg;\n  - avrettingsmasse;\n  - varmeisolerende lag;\n  - vanntett lag;\n  - senget\u00f8y;\n  - bakken.\n\n## Forberedende stadium for jord\n\nS\u00e5 begynner enheten av et t\u00f8ft gulv p\u00e5 bakken direkte med bearbeiding av et sted p\u00e5 bakken. Det er viktig \u00e5 kjenne grunnvannets dybde for \u00e5 unng\u00e5 risikoen for underflooding av fundamentet. For \u00e5 gj\u00f8re dette er det mulig \u00e5 ordne dreneringssystemet n\u00f8ye, som vil utf\u00f8re funksjonen av vannavledning.\n\nN\u00e5r problemet med grunnvann er l\u00f8st, kan du starte prosessen med \u00e5 skape basen. Brukes for dette er grovkornet flodsand og grus med en br\u00f8kdiameter p\u00e5 ca. 3 centimeter. Dybden p\u00e5 laget av disse materialene skal v\u00e6re ca 30 centimeter. N\u00e5r det faller i s\u00f8vn, blir det rammet ved hjelp av en stor mengde vann. Det er ikke tillatt \u00e5 bruke chernozem eller torv i stedet for sand, da de er tilb\u00f8yelige til \u00e5 vaske ut.\n\nHvis jorda under huset ikke absorberes av fuktighet og er t\u00f8rt, legges kulllaget. Ellers erstattes det med et materiale som geotekstiler for \u00e5 forhindre gjennomtrengning av grunnvann over dette laget. Over er en h\u00f8yde av grus eller grus.\n\n## Lag av s\u00f8ppel\n\nVed en tykkelse p\u00e5 et kulllag p\u00e5 4-5 centimeter kan det betraktes som lager. Den er opprettet ved \u00e5 hente en sement-sandskrape over en grusbunn av grov br\u00f8kdel ved bruk av betong av klasse B7.5 eller B10. Dette laget vil fungere som en regulator p\u00e5 overflateniv\u00e5et (mer detaljert: \"Hylling av det varme gulvet - hvordan du skal ordne p\u00e5 riktig m\u00e5te\").\n\nAt blandingen ikke sprer seg, er overflaten begrenset ved hjelp av skinner. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 vente p\u00e5 herding og herding av skredet, mens det regelmessig fukter det. Et moderne alternativ til helleoppl\u00f8sning er bruken av profilerte membraner, hvor bruken avkorter tiden for legging av laget.\n\n## Vanntettingslag\n\nDet tradisjonelle arrangementet med varme gulv p\u00e5 bakken inneb\u00e6rer tilstedev\u00e6relsen av et vanntett lag p\u00e5 underlaget p\u00e5 underlaget. Tykk polyetylen, overlappende, har lavest pris og kvalitet. Det er mer praktisk \u00e5 bruke polyvinylklorid og polymerbitumenmembraner, som inkluderer polyester.\n\nN\u00e5r du legger vanntettingen, er det viktig \u00e5 behandle veggene p\u00e5 rommet, og gj\u00f8r en trinnh\u00f8yde p\u00e5 15-20 centimeter. Fjerning av de fremspringende delene kan v\u00e6re med en akutt skj\u00e6reutstyr for \u00e5 fullf\u00f8re arbeidet.\n\n## Termisk isolasjonslag\n\nF\u00e5 en base, beskyttet mot frysing og varmetap kan v\u00e6re ved \u00e5 skape et h\u00f8yverdig termisk isolasjonslag. Og det varme gulvsystemet vil i tillegg beskyttes mot ekstern p\u00e5virkning av lave temperaturer. Den funksjonelle essensen, som har utformingen av det varme gulvet p\u00e5 bakken, er at termisk isolasjonslaget blokkerer varmenes lekkasje (ca. 20%) og retter den strengt oppover inn i oppvarmet rom.\n\nDet kvalitative varmeisolerende laget har en rekke funksjoner:\n\n  - lav varmeledningsevne;\n  - h\u00f8y styrke;\n  - bevaring av grunnleggende egenskaper ved h\u00f8y luftfuktighet, etc.\n\nTil dags dato kan du velge mange typer materialer for legging av isolasjon. Spesiell oppmerksomhet b\u00f8r gis til polystyrenskum.\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 bruke dette materialet p\u00e5:\n\n  - rent polystyrenskum m\u00e5 dekkes med polyetylen p\u00e5 begge sider;\n  - polystyren med aluminiumsfolie belegg - det er det enkleste \u00e5 passe og trenger ikke ekstra vedlegg;\n  - Ekstrudert materiale trenger ikke ytterligere belegg.\n\n## Skaper et konkret fundament\n\nFylling av armert betong fundament er n\u00f8dvendig for \u00e5 skape en sterk h\u00f8ykvalitets etasje (mer: \"Hvordan lage et betonggulv i et privat hus med egne hender - instruksjon\"). Det er best \u00e5 merke overflaten under helling ved hjelp av skinner med bredde p\u00e5 5 cm og 2 meter i lengde. Det er verdt \u00e5 stikke et trinn mellom dem ca 1 meter, noe som gj\u00f8r at l\u00f8sningen kan fylles med strimler. Senteret av rommet er lagt kvadratmeter forsterket masketykkelse p\u00e5 3 centimeter. P\u00e5 omkretsen av rommet er limens ledd limet med en demperb\u00e5nd.\n\nDette gj\u00f8res p\u00e5 en slik m\u00e5te at den stikker ut et par centimeter over niv\u00e5et av det fremtidige betongr\u00f8ret. Bruk den beste betongblandingen av klasse M100. Hesten starter fra det fjerne hj\u00f8rnet av rommet motsatt hvor inngangs\u00e5pningen befinner seg. Stripene helles etter hverandre, og etter t\u00f8rking av blandingen fjernes lameller som brukes til merking og s\u00f8mene er fylt med m\u00f8rtel. Skrittet er dekket av polyetylen og regelmessig fuktet for bedre festing og oppn\u00e5 maksimale standarder.\n\nS\u00e5 snart underlaget t\u00f8rker, blir det rengjort av st\u00f8v, rusk, forskjellige flekker og priming utf\u00f8res. Deretter begynner vi \u00e5 montere et varmt gulv i v\u00e5r kake over betongen, med mindre en ytterligere utjevning av basen er n\u00f8dvendig.\n\n## Utvalg av r\u00f8r\n\nN\u00e5r man vurderer monteringen av et varmt vanngulv i kaken over bakken, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme hvilke r\u00f8r som skal brukes til dette.\n\nFaktisk kan materialet for produksjon v\u00e6re noe som helst:\n\nDe mest popul\u00e6re er polymermaterialer og metallplast. Kvaliteten p\u00e5 r\u00f8rene avhenger av materialets tetthet. Det er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig at r\u00f8rets integritet opprettholdes gjennom hele konturen. Et slikt varmesystem tar vanligvis fra 5 til 15 centimeter av gulvtykkelsen.\n\nInnflytelse p\u00e5 denne indikatoren er forskjellige faktorer: tykkelsen p\u00e5 isolasjon og avtrekk, utstyrets effektparametre, etc. Det er ikke tillatt at systemet har en betydelig helling. Det er umulig \u00e5 la r\u00f8r legges p\u00e5 ujevne overflater med en amplitude p\u00e5 mer enn 5 millimeter.\n\n## Monteringsprosess\n\nN\u00e5r betonggulvet helles i kaken, er det mulig \u00e5 starte prosessen med \u00e5 legge opp varmekretsen.\n\nDet er en rekke regler:\n\n  - For \u00e5 forhindre overdreven oppvarming av belegget, er det n\u00f8dvendig \u00e5 implementere en kompetent plassering av r\u00f8r gjennom hele rommet. Mer tett installasjon utf\u00f8res langs omkretsen, og i midten b\u00f8r konturen v\u00e6re mindre hyppig, og avstanden fra veggene i rommet skal ikke v\u00e6re mindre enn 15 centimeter;\n  - uansett hva layout-ordningen er valgt for, er det n\u00f8dvendig \u00e5 observere intervallet mellom tilst\u00f8tende r\u00f8r p\u00e5 0,3 meter;\n  - Hvis r\u00f8ret befinner seg ved krysset av platen og taket, skal det skilles av en spesiell hylse laget av metall;\n  - Det er umulig \u00e5 la varmekretsens lengde overstige 100 meter, da i dette systemet vil de grunnleggende parametrene for kj\u00f8lev\u00e6skesirkulasjonen reduseres (les: \"Hvordan lage et varmt gulv med egne hender i et privat hus\").\n\nLegge er gjort p\u00e5 to hovedveier:\n\n  - bifilar - i en spiral. I dette tilfellet skyldes den ensartede oppvarming av r\u00f8rene veksling av tilf\u00f8rsels- og returavsnittene. En lavpumpepumpe brukes til \u00e5 mate v\u00e6sken, og legging av r\u00f8r er veldig enkel ved \u00e5 observere en vinkel p\u00e5 90 grader mellom tilst\u00f8tende deler;\n  - meandering - zigzagging. Varmeb\u00e6reren i et slikt system kj\u00f8ler ned under passeringstiden langs konturen, og overflaten oppvarmes ujevnt. R\u00f8rene kan utfolde seg i absolutt motsatt retning, noe som p\u00e5virker installasjonens kompleksitet. Denne metoden er mer egnet for rom med line\u00e6r helling, da kj\u00f8lev\u00e6sken sirkulerer raskere og ikke vil ha tid til \u00e5 kj\u00f8le seg ned. Skapet med utstyret er installert p\u00e5 konturens \u00f8verste punkt. Ogs\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 legge gj\u00f8r det mulig \u00e5 varme de mest romslige rommene.\n\nUansett hvilken leggingsmetode som er valgt, slutter alle grener av r\u00f8rledninger i et distribusjonsskap som ligger i n\u00e6rheten av rommet. Det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 isoleringen av r\u00f8rene som g\u00e5r gjennom de n\u00e6rliggende rommene.\n\n## Tryktest av gulvvarmesystemet\n\nF\u00f8r screed, fyllingskaket av gulvet p\u00e5 bakken med en varmeapparat og selve varmekretsen er fylt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 trykke p\u00e5 montert utstyr og r\u00f8r.\n\nProsedyren er som f\u00f8lger. R\u00f8rene som er koblet til kollektoren m\u00e5 fylles, luften fra dem blir presset ut gjennom avl\u00f8psr\u00f8rene, og luftutl\u00f8pene m\u00e5 alltid holdes stengt.\n\nMetall-plastr\u00f8r testes med kaldt vann, og polyetylenr\u00f8rene blir testet ved dobbel \u00f8kning av trykket i systemet. Denne handlingen gjentas to ganger, og forskjellen mellom trykket for testing og verdien etter reduksjonen er kontrollert. Hvis dette omr\u00e5det ikke er veldig stort, s\u00e5 er alt i orden. I tillegg kontrolleres hele kretsen for lekkasjer.\n\nEn varmebestandighetstest utf\u00f8res ogs\u00e5. Temperaturen p\u00e5 kj\u00f8lev\u00e6sken stiger til +85 grader Celsius i en halv time. Deretter kontrolleres stedene hvor r\u00f8rene sl\u00e5s sammen og kobles til andre elementer i systemet. Hvis alt er i orden, s\u00e5 kan du begynne \u00e5 h\u00e6lde skredet.\n\n## Hulling av sement-sandr\u00f8r\n\nM\u00f8rtelen til skredet er fremstilt av sement og sand i en andel p\u00e5 1: 3. Ogs\u00e5, for hvert kilo sement, kan du legge til 1 gram polymerfiber for \u00e5 forbedre styrkeegenskapene til screed (for flere detaljer: \"Enheten av en sement sandy screed med egne hender\"). Hesteprosessen er ikke mye forskjellig fra \u00e5 skape en base for hele kaken p\u00e5 gulvet. Sannheten i driften av gulvvarme kan bli introdusert ikke tidligere enn en m\u00e5ned, fordi det er tiden det tar for en kvalitetsherding av skredet.\n\nP\u00e5 slutten av denne perioden kan du ogs\u00e5 begynne prosessen med \u00e5 legge p\u00e5 overflaten. Med hensyn til kvalitativ oppvarming av gulvene, er det n\u00f8dvendig \u00e5 velge og vende mot materialer som ikke vil v\u00e6re d\u00e5rligere i presentasjon. Tross alt vil hver eier sikkert ha i huset sitt ikke bare varme, men ogs\u00e5 et vakkert interi\u00f8r, som ikke er en skam \u00e5 presentere p\u00e5 bildet eller personlig til gjestene.\n\nResultatet\n\nProsessen med \u00e5 skape et gulv p\u00e5 bakken i et privat hus er beskrevet i detalj i denne artikkelen. Alle verkene er selvutf\u00f8rende, men i tilfelle vanskeligheter kan du alltid kontakte spesialistene. Bygherrer vil ta ansvar for alle faser av arbeidet - fra \u00e5 kj\u00f8pe de n\u00f8dvendige materialene, legge p\u00e5 overflaten og kontrollere varmeanlegget med etterf\u00f8lgende service hvis n\u00f8dvendig.\n\n## Grovt gulv p\u00e5 bakken: trinnvis instruksjon og tips\n\n  - Fra hvilket lag skal det grove gulvet p\u00e5 bakken\n  - Hva r\u00e5dgiver fagpersoner om roughing p\u00e5 bakken?\n\nByggingen av huset er en lang og flerfaset prosess, inkludert arbeider av helt annen natur og kompleksitet: legger grunnlaget, montere vegger, taktekking, etterbehandling og en rekke andre prosesser. Blant de viktigste stadiene av konstruksjon - spesielt grovgj\u00f8ring. Dens essens ligger i etableringen av et fundament, som senere skal ferdigstilles med etterbehandlingsmaterialer. Til tross for at det grove gulvet p\u00e5 jorden ofte er underlagt byggeren av en kvalifikasjon, har han en rekke nyanser og krever forskjellige typer arbeid. I denne artikkelen vil vi snakke om dem.\n\n## Hva betyr det grove gulvet p\u00e5 bakken?\n\nDenne metoden brukes p\u00e5 alle typer jord, uansett graden av n\u00e6rhet av grunnvann. En kvalitativ og p\u00e5litelig skrubbe p\u00e5 bakken er utstyrt med betong av klasse M300 og over. Spesielt er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en h\u00f8yere klasse av betong for et gulv hvor en st\u00f8rre belastning antas eller om jordegenskapene er utilfredsstillende. I dette tilfellet er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 montere armeringsnett.\n\nAlle anbefalte parametrene til de n\u00f8dvendige materialene er angitt i designestimatene. Hvis det ikke er noen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 foreta de tilsvarende beregningene, med tanke p\u00e5 alle forhold for videre utnyttelse av kj\u00f8nnene.\n\n## Fordeler med t\u00f8ffe gulv p\u00e5 bakken\n\nBlant fordelene ved \u00e5 rive p\u00e5 bakken er f\u00f8lgende:\n\n1.  Enkel \u00e5 gj\u00f8re jobben. Hvis du f\u00f8lger alle reglene og teknologiene, vil det g\u00e5 flere timer \u00e5 jobbe p\u00e5 veggen p\u00e5 bakken i totalt.\n2.  H\u00f8ystyrke og belastningsbestandig materiale bidrar til et langt liv i gulvet.\n\nBetongbunn gulv p\u00e5 bakken har gode egenskaper ved varme, lyd og vanntetting. Gulvet med en slik base vil ikke fryse selv om vinteren, noe som gir varme og komfort til hjemmet.\n\nEt viktig poeng er kostnadseffektiviteten til et grovt skred b\u00e5de for kostnaden av materialer og for prisene p\u00e5 byggetjenester.\n\n## Lag av t\u00f8ffe gulv p\u00e5 bakken\n\nFor \u00e5 fylle grov gulv p\u00e5 bakken var kvalitativ, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til alle f\u00f8lgende lag:\n\n  - komprimert base;\n  - blanding av avskallet og siktet flodsand med grus;\n  - grovt skred av betong;\n  - en dampbarriamembran eller annet isolerende materiale;\n  - isolasjon laget av utvidet polystyren eller annet lignende materiale;\n  - polyetylen film;\n  - armert betongr\u00f8r;\n  - Gulvbelegget, som om n\u00f8dvendig kan legges p\u00e5 et spesielt underlag.\n\nDenne ordningen er ikke det endelige alternativet. Scenene kan variere avhengig av jordens egenskaper, typer gulv og andre nyanser.\n\n## Grovt gulv p\u00e5 bakken med egne hender: trinnvis instruksjon\n\nTrinn 1. Klargj\u00f8r basen.\n\nF\u00f8rst og fremst blir nullpunktet s\u00f8kt ved hjelp av niv\u00e5et (og korreksjonen for avlastningen og overflateniv\u00e5et). Dette vil gi en mulighet til objektivt \u00e5 vurdere volumet av kommende arbeider med jord. Jordens overflate er forsiktig rammet for \u00e5 redusere risikoen for nedb\u00f8yning og sprekker i ferdig gulv.\n\nVidere legges en sandpute p\u00e5 den komprimerte basen:\n\n  - Det f\u00f8rste laget skal v\u00e6re 25% h\u00f8yere enn n\u00f8dvendig.\n  - laget er fuktet og tampet, slik at tykkelsen kommer i samsvar med den opprinnelige beregningen;\n  - Ramming utf\u00f8res ved hjelp av en vibrator eller vals.\n\nOver blir et lag av grus eller utvidet leire avsatt p\u00e5 sanden, noe som vil gj\u00f8re sandlaget tettere og vil bli en solid base for de neste lagene.\n\nTrinn 2. Lag grovhetens grovhet.\n\nDet f\u00f8rste laget av det grove gulvet er mager betong. Det utf\u00f8rer tekniske funksjoner, som er grunnlaget for damp og vanntetting. For grovt skred, brukes mager betong (klasse B 7,5-10) med aggregat av knust stein (fraksjon: 5-20 mm). Ved bruk av grus podsypki screed kan helles betong klasse 50-75.\n\n\u00c5 hente den f\u00f8rste screed er ikke plagsom og krever ikke overholdelse av eksakt teknologi. Tykkelsen p\u00e5 det grove laget skal variere mellom 40-50 mm og ikke overskride 4 mm horisontalt i henhold til niv\u00e5et.\n\nTrinn 3. Vi utf\u00f8rer vanntettingen av rudebunnen.\n\nFor \u00e5 eliminere kapill\u00e6r suging av fuktighet fra jorda, b\u00f8r det v\u00e6re vanntett gulvet.\n\n  - Den mest egnede for vanntetting er bitumen i ruller eller en polymermembran. Noen ganger er en pakning laget av et enkelt stykke tykt polyetylenfilm tillatt. Hvis materialet er docket - det skal overlappes, med p\u00e5f\u00f8lgende tetning av leddene med skrapb\u00e5nd. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 inspisere overflaten av materialene for skade p\u00e5 integriteten eller fabrikkfeilene.\n  - Isolerende klut vises p\u00e5 vegger rundt 15-20 cm. Etter \u00e5 ha lagt en finish, fjernes overfl\u00f8dige stykker materiale.\n  - Noen ganger er det umulig \u00e5 legge en vanntetting foran et grovt skred. I dette tilfellet p\u00e5f\u00f8res en betongbase, p\u00e5 hvilken et vanntett belegglag laget av bitumen eller polymer p\u00e5f\u00f8res.\n\nTrinn 4. Oppvarming av grovt gulv p\u00e5 bakken.\n\nDet neste trinnet er \u00e5 installere et dampbarriere lag. Det mest egnede materialet til dette er en polymer-bitumenmembran, som er basert p\u00e5 glassfiber eller polyester. Til tross for h\u00f8y kvalitet og holdbarhet, vil prisen p\u00e5 slikt materiale hyggelig overraske. En dyrere analog av et slikt materiale er en polyvinylkloridmembran. Men i dette tilfellet er en h\u00f8y pris p\u00e5 ingen m\u00e5te en indikator p\u00e5 lang levetid. I praksis er slikt materiale utsatt for rotting og annen skade.\n\nDampbarrierelaget kan spare mye penger p\u00e5 oppvarming av lokaler, fordi varmetapet under bruk er redusert med 20%. Legeringen av dette laget er n\u00f8kkelen til \u00e5 skape varme og komfort i huset.\n\nOppvarming er laget ved hjelp av materialer som:\n\n  - Ekstrudert polystyrenskum - en av de beste isolasjonsalternativene, som beskytter gulvet mot hyppige deformasjoner under kompresjon og t\u00e5ler store belastninger.\n\n  - En rekke utvidet polystyren-styrofoam klasse PSB50 og PSB35. Det f\u00f8rste alternativet er designet for garasjer, varehus eller industrilokaler, det andre - for boliger. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 skade skummet med sementm\u00f8rtel, er skumplaten dekket av polyetylenfilm p\u00e5 begge sider. En slik isolasjon vil v\u00e6re ganske p\u00e5litelig.\n\n  - Et annet vanlig alternativ for termisk isolasjon er mineralull. Et slikt materiale er imidlertid i stand til raskt \u00e5 absorbere fuktighet fra sementlaget og skiktet. Derfor, som i tilfelle av polystyren, b\u00f8r mineralull isoleres fra begge sider med en polyetylenfilm.\n\nTrinn 5. Forsterkning.\n\nEt grov gulvbelegg p\u00e5 bakken er viktig \u00e5 ikke forveksles med fundamentet, som opplever belastninger fra stansekreftene. I dette henseende vil enlagsforsterkning med et sveiset tr\u00e5dnett p\u00e5 3-5 mm i diameter v\u00e6re tilstrekkelig.\n\nDet er viktig \u00e5 ta hensyn til noen av nyansene:\n\n1.  Gitteret skal legges s\u00e5 n\u00e6rt som mulig p\u00e5 grunnlaget av konstruksjonen (i betongens strekksone).\n2.  Tykkelsen p\u00e5 beskyttelseslaget skal v\u00e6re fra 1,5 til 2 cm, slik at nettverket er montert p\u00e5 polymere eller betongputer plassert p\u00e5 polystyrenskum.\n\nP\u00e5 omkretsen b\u00f8r strukturen beskyttes med et lignende lag. Ofte brukes kart med en celle fra 10x10 til 15x15 cm. Samtidig m\u00e5 overlappingen p\u00e5virke minst \u00e9n celle. Konturen til det varme gulvet er plassert p\u00e5 rutenettet og festet med nylonklemmer.\n\nTrinn 6. Spjeldlag og fyll.\n\nSkrittet er skilt fra veggene, grillen, sokkelen og fundamentet med et spjeldlag. Den er dannet av de faste polystyrenstrimmelene p\u00e5 kanten, som er plassert langs omkretsen av de inneslutende strukturer. Et annet alternativ - liming av et spesielt tape p\u00e5 veggene er ogs\u00e5 langs hele omkretsen. H\u00f8yden til en slik spjeld b\u00f8r overstige tykkelsen p\u00e5 det harde gulvet p\u00e5 bakken. Ekstra deler blir avsk\u00e5ret under montering av sokkelen.\n\nDet skal bemerkes at skredet av det harde gulvet p\u00e5 bakken er gjort i ett trinn for \u00e5 sikre den st\u00f8rste ressursen i strukturen. For store omr\u00e5der (over 50 m2), opprettes temperaturleddene fra en spesiell profil.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re lagene lettere \u00e5 justere, brukes ofte gipsbr\u00f8nner, som er festet til en hurtigherdende l\u00f8sning av gips eller startkitt.\n\nDeretter p\u00e5f\u00f8res mellom beaconene en blanding, som avgis av regelen. Beacons kan etterlades innebygd i gulvet eller fjernet etter at blandingen er litt beslaglagt. Formade renner kan fylles med betong og re-leveled. For \u00e5 unng\u00e5 sprekker skal overflaten fuktes regelmessig i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 3 dagene.\n\n## Svarene fra fagfolk til de popul\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5lene om screed\n\nFor \u00f8konomi generelt og bedre drift spesielt, pr\u00f8ver noen byggherrer noen ganger \u00e5 erstatte de anbefalte materialene for \u00e5 grove gulvet p\u00e5 bakken av andre.\n\n  - Er det tilr\u00e5delig \u00e5 bytte ruinene for utvidet leire for \u00e5 hente skredet?\n\nEn slik opprinnelig l\u00f8sning kan gi ytterligere termisk isolasjon. Imidlertid anbefaler fagpersoner ikke \u00e5 bruke claydite for jord med n\u00e6rt grunnvann, noe som kan f\u00f8re til fukting av dette materialet.\n\n  - Er det mulig \u00e5 bruke knust murstein eller annet byggavfall i stedet for grus?\n\nBruken av slike materialer er sterkt motl\u00f8s. Murstein er ikke et vanntett materiale, det absorberer vann og kollapser raskt. F\u00f8lgelig vil et s\u00e5 grovt gulv p\u00e5 bakken miste sin styrke og integritet. I tillegg har avfall og brukket murstein en annen fraksjon, slik at de ikke kan tettes tett.\n\n  - Er det mulig \u00e5 installere en hydrobeskyttelse bare under en svart screed og deretter ikke lenger bruke den?\n\nSvaret er: negativt. For det f\u00f8rste er polyetylenfilmen ansvarlig for andre funksjoner: det forhindrer uttak fra sementmelksl\u00f8sningen. For det andre, etter en tid taper vanntettingen sin tetthet og bryter under p\u00e5virkning av ujevne punktbelastninger p\u00e5 gulvet.\n\n  - Er det mulig \u00e5 erstatte det svarte skredet med gulvhellet p\u00e5 bakken?\n\nSpilling inneb\u00e6rer \u00e5 spyle p\u00e5 en helling under den svarte skredet med et spesielt lag av v\u00e6skeoppl\u00f8sning. H\u00f8yden avhenger b\u00e5de av tykkelsen av podsypnyh-lagene, og p\u00e5 intensiteten av rammen. Hvis polstringen er veldig tett - kan v\u00e6skel\u00f8sningen ikke trenge inn i mer enn 4-6 cm. Som f\u00f8lge av dette reduseres belastningen med grunnlaget for gulvet. Dermed skal svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let gis, gitt mulig belastning p\u00e5 gulvflaten.\n\n## Grov gulv p\u00e5 bakken for det varme gulvet\n\nUtformingen av det varme gulvet p\u00e5 bakken vil v\u00e6re optimal hvis f\u00f8lgende trinn blir observert:\n\n1.  Den fruktbare jorden fjernes og s\u00f8ppel og store steiner fjernes. Resterende jord er n\u00f8ye planlagt og trampet med justering p\u00e5 niv\u00e5et. Dette er grunnlaget for \u00e5 legge de neste lagene.\n2.  Sand helles (det er mulig noen) med den etterf\u00f8lgende kvalitative ramming og utjevning.\n3.  Videre - et lag av rubble eller utvidet leire av en liten eller middels br\u00f8kdel, som ogs\u00e5 b\u00f8r v\u00e6re n\u00f8ye og langsomt komprimert for \u00e5 oppn\u00e5 en nesten monolitisk overflate. Forresten, har murstein en lavere varmeledningsevne, s\u00e5 det er mer anbefalt for bruk.\n\nForel\u00f8pig rekkverk. Det er tillatt \u00e5 bruke ett av to alternativer:\n\nEt lag av grus og sand spylles med en flytende l\u00f8sning (sand og sement i forholdet 2: 1).\n\nR\u00e5bearbeidingsr\u00f8ret helles under det varme gulvet p\u00e5 bakken. Anbefalt tykkelsen av sjiktet -. 5-7 cm for \u00e5 oppn\u00e5 en varig og solid deksel, installere et armeringsnett av metallstaver med en diameter p\u00e5 3 mm, vil 10x10 cm cellekonstruksjon tillate fremtidig etasje for \u00e5 t\u00e5le store belastninger..\n\nEtter herding av alle lag og betong vanntett lag legges. For t\u00f8rr jord er en PET-film anvendelig.\n\nStacking av utvidede polystyrenplater. For \u00e5 forhindre at l\u00f8sningen str\u00f8mmer inn i leddene, b\u00f8r de limes med tape.\n\nMetallisert (ikke-skummet) vanntett.\n\nFestesystemet til det varme gulvet og varmeelementene selv (kabel, matte, r\u00f8r og s\u00e5 videre).\n\nSkriss varm gulv, som er bedre \u00e5 utf\u00f8re med forsterkning.\n\n## Hvor mye koster det t\u00f8ffe gulvet p\u00e5 bakken\n\nDen detaljerte kostnaden for arbeid p\u00e5 gulvet p\u00e5 gulvet er vist i prislister over ulike bygg- og reparasjonsorganisasjoner. De finnes p\u00e5 nettsidene til disse selskapene. Du kan ogs\u00e5 finne ut prisen og f\u00e5 flere konsultasjoner via telefon. I tillegg tilbyr mange firmaer en gratis reisekonsulentm\u00e5ler til ditt anlegg for \u00e5 beregne prisen s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig, med tanke p\u00e5 alle mulige nyanser og \u00f8nsker.\n\nEr du redd for at det etter endt reparasjon aldri vil ende?\n\nMed selskapet \"Min reparasjon\" vil dette ikke skje.\n\n  - Klare tidsfrister. Vi returnerer 5% av bestillingsbel\u00f8pet for hver forsinkelsesdag;\n  - Kvalitetssikring. Alle uforutsette utgifter kompenseres for egen regning;\n  - Fast estimat. Kostnaden for arbeid vil ikke \u00f8ke. Sett omg\u00e5ende prisen i kontrakten;\n  - Avdrag 0%. Ingen forskuddsbetaling. Begynn \u00e5 reparere akkurat n\u00e5;\n  - Gratis designprosjekt. Design prosjekt og 3D visualisering av leiligheten din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0daec5d3-5788-42b5-880e-aeca19a470b2"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:51Z", "text": "Dag 2, \u00f8kt 1 (27/03/2012)\n\nTime: 69:09\n\n3D Rerun\n\nPostplukk og korridor. Dreit meg i starten p\u00e5 postplukken. Tok litt tid f\u00f8r jeg kom meg inn p\u00e5 kartet, men etter det gikk det bra. Slet litt med at det bare var sm\u00e5 teip-biter p\u00e5 postene. Korridoren gikk veldig bra helt til den siste delen, der jeg forstod lite av kartet. Vanskelig \u00e5 ta seg igjen uten hele kartet...\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e31612f5-f4e9-4eea-9836-c03d49b35a34"}
+{"url": "http://www.lebanoncar.net/no/beirut-bilutleie.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:04Z", "text": "## Vi tilbyr billig leiebil i Beirut, Libanon\n\n## Butikk, sammenlign og spar p\u00e5 bilutleie i Beirut\n\n## Beirut Bilutleie\n\n# Veiledningen for leiebil i\u00a0Beirut\n\ner en komplett leiebilspesialist for Beirut.  \nVi viser priser fra de fleste ledende bilutleiefirmaene i\u00a0Beirut\u00a0og lar deg velge din bil og bestill i sanntid. Avgj\u00f8r selv hvem du vil\u00a0bestille med etter \u00e5 sammenligne priser og fl\u00e5tealternativer hos de lokale bilutleiefirmaene.\n\nVeiledningen for leiebil i Beirut\u00a0 h\u00e5ndterer\u00a0alle de store bilutleiefirmaene\u00a0og forhandler med de lokale reisebyr\u00e5ene i Beirut for \u00e5 tilby de beste bilutleieprisene og servicen for alle steder i Beirut.P\u00e5 denne m\u00e5ten vet v\u00e5re kunder at de\u00a0vil alltid f\u00e5 den beste prisen og servicen for deres leiebil i Beirut. P\u00e5 tre minutter kan du sammenligne v\u00e5re priser og bestille leiebilen din i Beirut, samtidig vil du se at vi er vanligvis mye billiger enn om du bestiller hos firmaene\u00a0direkte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0444b30d-fde7-4ed4-aee8-dba2da08502e"}
+{"url": "https://www.utrop.no/Nyheter/Innenriks/31550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:10Z", "text": "Fritt Ord-stiftelsen i Oslo har i dag utdelt honn\u00f8rene til \u00e5rets vinnere.  \nFoto: Claudio Castello\n\n# Fritt Ord-pris til Leo Ajkic og \"skaml\u00f8se\"\n\nStyret i Stiftelsen Fritt Ord har i dag utdelt to priser: \u00e9n til NRK-programlederen Leo Ajkic, og \u00e9n annen til\u00a0\"de skaml\u00f8se jentene\", Amina Bile, Nancy Herz og Sofia Srour.\n\nClaudio Castello\n\nemail@example.com\n\n21.02.2017 11:00\n\nAjkic\u00a0f\u00e5r Fritt Ords Honn\u00f8r for sitt nyskapende bidrag i TV-serien\u00a0Flukt,\u00a0som har skapt stor innsikt i flyktningers situasjon, og tilf\u00f8rt innvandrings- og integreringsdebatten nye perspektiver. Bile, Herz og Srour\u00a0f\u00e5r samme utmerkelse for deres personlige og modige innsats for \u00e5 belyse sterk sosial kontroll i minoritetsmilj\u00f8er, melder\u00a0Fritt Ord-styret i en pressemelding.\n\n**Leo Ajkic**  \nLeo Ajkic er programleder for NRK-serien\u00a0Flukt, produsert av Pandora Film i Bergen. Serien ble sendt i januar og februar i \u00e5r. I\u00a0Flukt\u00a0har Ajkic bevisst brukt sin egen bakgrunn som flyktning for \u00e5 fortelle de personlige og dramatiske historiene til flyktninger i Europa og Norge: Hvem er de, hvordan lever de, hva tenker de, hva dr\u00f8mmer de om? Seertallene har v\u00e6rt h\u00f8ye, og\u00a0Flukt\u00a0har skapt mye konstruktiv og opplysende debatt, ikke minst blant unge mennesker. 65 millioner mennesker er p\u00e5 flukt i verden i dag. Ajkic belyser deres situasjon med innlevelse og tydelighet.\n\n\n\nFoto: Jarle H. Moe/Nordiske Mediedager\n\n33-\u00e5ringen er f\u00f8dt i Mostar i Bosnia og var p\u00e5 flukt med familien i fire \u00e5r f\u00f8r han kom til Bergen som 11-\u00e5rig flyktning. Han bor i dag i Oslo. Ajkic har ti \u00e5rs erfaring som programleder p\u00e5 radio og TV, ikke minst flere nyskapende serier for ungdom. Han arbeider ogs\u00e5 som musiker og musikkprodusent.\n\n**Amina Bile, Nancy Herz, Sofia Srour**  \n\"De skaml\u00f8se jentene\" ble et begrep etter at Nancy Herz brukte det i et debattinnlegg i Aftenposten v\u00e5ren 2016. Der skrev hun: \"Vi er de skaml\u00f8se arabiske jentene, og v\u00e5r tid begynner n\u00e5. Vi ser stadig flere jenter fra minoritetsmilj\u00f8er som st\u00e5r opp og trosser v\u00e5re egne.\" En rekke unge norske kvinner med etnisk minoritetsbakgrunn har v\u00e6rt spesielt opptatt av samme tema det siste \u00e5ret, blant andre Amina Bile og Sofia Srour. De har satt sine egne dagsordener i hittil underbelyste debatter om \u00e6reskultur, kj\u00f8nnsroller og sosial kontroll av kvinner i minoritetsmilj\u00f8er. De unge kvinnene setter tydelige spor etter seg i offentligheten. De snakker og skriver ut fra vidt forskjellige erfaringer som enkeltmennesker, som oftest uten organisasjoner i ryggen. Modige unge kvinner har inspirert dem, n\u00e5 ser vi at mange kommer etter.\n\nTre av de fremste \"skaml\u00f8se jentene\" mottar Fritt Ords Honn\u00f8r: Amina Bile (18) er fra Skien, g\u00e5r p\u00e5 skole i Porsgrunn og er leder i Telemark Sosialistisk Ungdom. Nancy Herz (20) er fra Haugesund, har libanesisk bakgrunn og studerer n\u00e5 jus i Oslo. Hun er 1. vara til styret i Amnesty Norge. Sofia Srour (22) er fra N\u00f8tter\u00f8y og er i dag masterstudent i rettsvitenskap i Oslo.\n\n\n\nFoto: Privat\n\n**En pris til inspirasjon**  \nTil utrop.no sier Sofia Srour, en av de \"skaml\u00f8se jentene\" at det er en stor \u00e6re \u00e5 motta prisen og at den er \"sv\u00e6rt betydningsfull\" for deres sak.\n\n\u2013 Vi bruker tross alt det frie ord og kjemper for de mest grunnleggende menneskerettighetene alle b\u00f8r ha i et fritt Norge. Det viser at det nytter, det nytter \u00e5 bruke ytringsfriheten og si ifra. Denne prisen anerkjenner viktigheten av kampen mot sosial kontroll, og alle kampene unge mennesker med minoritetsbakgrunn daglig m\u00e5 kjempe. Jeg h\u00e5per dette inspirere flere jenter til \u00e5 ta kampen eller engasjere seg p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\nSrour ser det som\u00a0veldig fint ogs\u00e5 \u00e5 se at Leo Ajkic har f\u00e5tt pris.\n\n\u2013\u00a0Ekstra fint er det \u00e5 denne prisen med han, som har har inspirert, opplyst og gitt h\u00e5p med denne serien.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6705acbb-7e0b-4a37-813e-eef14a57cd16"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/03/28/se-avaldsnes-damene-prove-seg-pa-el-innebandy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:44Z", "text": "# Se Avaldsnes-damene pr\u00f8ve seg p\u00e5 El-innebandy\n\nAvaldsnes sine toppseriedamer fikk tidenes teambuildingopplevelse da de ble utfordret av \u00c5kra El-innebandy til kamp i \u00c5krahallen. Det ble fort tydelig at dette var en idrett som var fullstendig ukjent for fotballjentene fra nord-Karm\u00f8y...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5d57e55-ad78-4b20-9fc0-683d0d205bc4"}
+{"url": "https://bortebest.no/designhotell-gran-canaria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:09Z", "text": "EUROPA, hotell, SOL, STEDoktober 26, 2015januar 14, 2017\n\n# Designhotell Gran Canaria\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nMidt i charterindrefileten ligger Bohemia og er Gran Canarias lekreste designhotell. Velkommen til luksus-syden\\!\n\nGran Canaria forbindes gjerne med litt tacky hotell fra den gang nordmenn kun dro til syden for \u00e5 slikke sol. Den tiden er forbi. N\u00e5 vil vi bo flottere og spise bedre. Gudskjelov\\!\u00a0Vi har faktisk blitt noen skikkelige luksusdyr.\n\n\n\n\u00a0\n## Gran Canaria: make-over\n\nJeg er ofte p\u00e5 Gran Canaria i forbindelse med jobben, omtrent\u00a0en gang i \u00e5ret for \u00e5 sjekke nyheter p\u00e5 markedet. Et av hotellene jeg ikke har klart \u00e5 glemme er\u00a0Bohemia Suites & Spa. Det ligger midt i indrefileten der charterreisene startet, i gode, gamle \u00a0Playa del Ingles.\u00a0Tidligere het Bohemia Apollo, og f\u00f8yde seg inn i den anonyme massen med hotellbygg som har st\u00e5tt uforandret siden s\u00f8ttitallet. Det skal litt til \u00e5 totalrenovere et slikt hotell, tenk bare p\u00e5 vegg til vegg-teppene, r\u00f8yklukta og de knirkete heisene som var standard f\u00f8r.\n\n**8 opplevelser p\u00e5 Gran Canaria**\n\n### Voksenhotell\n\nN\u00e5 er Bohemia\u00a0Gran Canarias designalibi der man har tatt i bruk spennende detaljer som oliventreverk, gullmosaikk, skipsgulv, tv'er man kan senke ned i skrivebordet og Philip Starck-lamper. Det er smakfullt innredet, god akustikk, solid kvalitet og deilige bassengomr\u00e5der som ligger skjermet bak kongepalmer. Det er et voksenhotell der du finner fred og ro i en sofistikert ramme. Hvem skulle ha trodd at dette fantes i Playa del Ingles?\n\n\n\n### Designhotell = er en destinasjon i seg selv\n\nBohemia er et\u00a0hotell man ikke velger hvis man bare skal sove her. Det er nemlig en destinasjon i seg selv \u2013 slik alle gode hotell b\u00f8r v\u00e6re. Bestill for all del time p\u00e5 spa'et. Det heter Siam, og er tydelig thai-inspirert. F\u00f8rste gang jeg var her var vi fire reisejournalister som reiste sammen, og alle testet hver sin massasje.\n\n\n\nDet er kanskje ikke s\u00e5 rart vi blir godt kjent med hverandre p\u00e5 slike jobbreiser. Vi var nemlig litt av et syn etterhvert som vi\u00a0kom tumlende ut av behandlingsrommene, if\u00f8rt morgenk\u00e5peuniform og inntrykt hake og panne etter \u00e5 ha ligget med ansiktet i massasjebenkhullet. Men salige, m\u00f8re og lykkelige konstanterte vi at dette spa'et er en vinner. Erik (reisejournalist i Se og H\u00f8r), og mannen bak\u00a0bloggen\u00a0Mitt liv som Erik, svevde i timesvis etter sin fireh\u00e5ndsmassasje, og han har dr\u00f8ssevis av massasjer \u00e5 sammenligne med.\n5 ting som bare skjer p\u00e5 pressereise\n\n### Herrem\u00e5ltid med 360 graders utsikt\n\nEn annen bonus med Bohemia er at de har en egen gourmetrestaurant med\u00a0360 graders utsikt over de kjente Maspalomas-sanddynene. Her er det selvsagt \u00e5pent for de som ikke bor p\u00e5 hotellet ogs\u00e5.\u00a0Men s\u00e5 fort maten kommer p\u00e5 bordet, glemmer du utsikten. Foie gras cr\u00e8me br\u00fbl\u00e9e til forrett, og andebryst stekt til perfeksjon setter en ganske annen standard enn overdosene med pommes frites langs strandpromenaden. Hurra\\! sier jeg.\n\nPriseksempel: En overnatting p\u00e5 Bohemia koster fra 1.600 kroner per natt for et dobbeltrom.\n\nVing tilbyr Bohemia som et av sine Top Selection hotell som kan bestilles her, og Tui (tidligere Star Tour)\u00a0presenterer Bohemia som et av sine Unike hotell-konsept, og kan bestilles her. Begge reiseselskapene har drysset fem stjernersglans over hotellet.\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71317e28-ce6a-414f-b4ad-a39a4bb31515"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2007/11/federer-ferrer-i-finalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:18Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n# Federer \u2013 Ferrer i finalen\n\nDavid Ferrer har tapt alle de sju kampene han har spilt mot Roger Federer. P\u00e5 sju oppgj\u00f8r har han vunnet ett enslig sett. Ferrer har tapt p\u00e5 grus, hardcourt og teppe. Han har ingen store titler i karrieren.\n\nMen Ferrer har v\u00e6rt ATP-sluttspillets mest stabile spiller, med fire seire. Samme hvordan Andy Roddick sin helsetilstand var i semifinalen, er det imponerende \u00e5 sl\u00e5 Roddick 6-1, 6-3 p\u00e5 hardcourt. Federers to siste kamper, mot Roddick og dagens semifinale mot Nadal, er likevel for imponerende til at jeg tror Ferrer har en sjanse.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket ATP-sluttspill, Federer, Ferrer, 18. nov 2007 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd44c10-dc9d-43fb-8f8f-d5553714d704"}
+{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/reisen/hvorfor/krig-og-forfolgelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:20Z", "text": "# Flyktning.net\n\n  - 10 Minutes (kortfilm)\n\n10 minutes er en kortfilm av Ahmet Imamovic som f\u00f8lger et samtidig hendelsesforl\u00f8p for en familie i Sarajevo og en turist i Roma under Bosnia-krigen. Mens krigen utspiller seg i Bosnia, g\u00e5r en turist inn i en fotobutikk Roma for \u00e5 fremkalle bilder fra ferien.\u00a0Turisten lar seg imponere over teknologien\u00a0som gj\u00f8r det mulig \u00e5 fremkalle bilder p\u00e5 kun ti minutter, og sl\u00e5r av en prat med innehaveren mens han venter. I l\u00f8pet av de samme ti minuttene endres den bosniske\u00a0familiens liv for alltid.\n\n## FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger (UNHCR)\n\n## FNs barnefond (UNICEF): Barnesoldater\n\n  - Rapport om kultur og psykisk helse for syrere (2015)\n\nRapporten tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi informasjon om den syriske befolkningens sosiokulturelle bakgrunn, samt kulturelle aspekter ved mental helse og psykososial velv\u00e6re som er relevante for hjelpere.\u00a0Rapporten\u00a0er laget p\u00e5 bestilling fra FNs h\u00f8ykommis\u00e6r for flyktninger (UNHCR), og\u00a0er basert p\u00e5 en omfattende gjennomgang av tilgjengelig litteratur p\u00e5 feltet.\n\n## Redd Barna: Krig og konflikt\n\n  - Redd Barna: Krig og konflikt\n\nI krig blir barns rettigheter brutt. Barn kan bli vitne til eller utsatt for voldshandlinger, som for eksempel tortur,\u00a0eller selv bli tvunget til \u00e5 ut\u00f8ve vold. N\u00e5r krigen opph\u00f8rer, sliter mange med fysiske og psykiske ettervirkninger av krigen.\u00a0Redd Barnas hjemmeside har nyttig informasjon om barn i krig og konflikt.\n\n## Rohingyafolkets situasjon\n\n## RVTS - Rohingya\n\nVideo of RVTS - Rohingya\n\nI denne filmen m\u00f8ter du Shaun Nemorin som jobbet for FN i tre \u00e5r med Rohingya krisen, b\u00e5de i Myanmar og i Bangladesh. Til en bakgrunn av fotografier, tatt av fotograf Blake Noyes av Rohingya folket i flyktningleirer, gir Nemorin en beskrivelse av denne gruppens vanskelige situasjon. Han drar linjer mellom det historiske og viser til hvordan situasjonen er i dag. I 2017 inneholdt Flyktninghjelpens \u00e5rlige oversikt over verdens mest neglisjerte fluktkriser landet Myanmar. Listen er basert p\u00e5 tre kriterier: mangel p\u00e5 politisk vilje, mangel p\u00e5 medieoppmerksomhet og mangel p\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte. For mer informasjon se:\n\nFilmen \"Rohingya in Bangladesh: Inside Leda Camp\" av Blake Noyes\u00a0\n\n## Seksuelle overgrep som menneskerettighetsbrudd\n\n## RVTS - Nora Sveaass - Seksuelle overgrep som menneskerettighetsbrudd\n\nVideo of RVTS - Nora Sveaass - Seksuelle overgrep som menneskerettighetsbrudd\n\nSeksuelle overgrep er ingen privatsak. Seksuelle overgrep, b\u00e5de i krigssammenheng og i ikke-krigssammenheng sivile samfunn, er menneskerettighetsbrudd. Statene har en forpliktelse til \u00e5 forhindre seksuelle overgrep mot barn, voksne, kvinner og menn. De har en forpliktelse til \u00e5 straffeforf\u00f8lge overgriperne og tilby de utsatte kompensasjon og hjelp. Seksuelle overgrep blir ofte systematisk brukt i krig og konflikt. Slike overgrep er krigshandlinger, menneskerettighetsbrudd og alvorlige forbrytelser mot menneskeheten. Her redegj\u00f8r Nora Sveaass om dette.\n\nUNHCR har publisert rapporten \"Sexual violence against men and boys in the Syria crisis. We keep it in our heart\", 2017. Seksuell vold mot kvinner og jenter I krig og konflikt er et internasjonalt kjent fenomen. I denne rapporten setter UNHCR ogs\u00e5 fokus p\u00e5 seksuell vold mot gutter og menn i forbindelse med konflikten i Syria. De rapporterer om hvordan seksuell vold systematisk benyttes som v\u00e5pen innad i Syria, under tortur i fengsler, i hjem, ved checkpoints og p\u00e5 offentlige steder. Det beskrives hvordan LGBTI personer er spesielt utsatt, og risiko for overgrep og utnyttelse under flukt og i eksil. UNHCR beskriver konsekvenser for individ, relasjoner og samfunn, og hjelpebehov. Avslutningsvis gir de anbefalinger for hvordan humanit\u00e6re hjelpearbeidere kan identifisere de utsatte og m\u00f8te dem p\u00e5 adekvat vis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0660c76d-e656-49fa-a49c-42bd0211d7e5"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/elli-tumbler-nightlight/p/288795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:43Z", "text": "## Zazu\n\n Elli Tumbler nattlampe fra Zazu vil berolige den lille n\u00e5r det er tid for \u00e5 sove.  \n  \n\u2013 Nattlys med flerfargede effekter  \n\u2013 Automatisk avstenging.  \n\u2013 Trekket er lett \u00e5 ta av og vaske  \n\u2013 Oppladbart design  \n  \n**Dette f\u00e5r du:**  \n\u2013 Nattlys  \n\u2013 USB-kabel.  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 17 x 8 cm  \n\u2013 Egnet fra f\u00f8dselen  \n\u2013 Testet og godkjent i henhold til CE-sikkerhetssertifiseringer  \n\u2013 Materialer: PP og polyester  \n\u2013 Kun h\u00e5ndvask \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84558c8e-4637-40a9-bc52-063a68b924d4"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/fra-hvitt-til-vatt-i-jula/3297898.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:04Z", "text": "# Fra hvitt til v\u00e5tt i jula\n\n\n\nLytt til v\u00e6rmeldingen og hold p\u00e5 nisselua\\! Det er mye v\u00e6r i vente.\n\n22.12.11 12:22  22.12.11 13:03 \n\nTrond Lepper\u00f8d  \n\nMeteorolog Mariann Aabrekk i StormGeo har mye v\u00e6r \u00e5 by for julehelga og romjula. Lavtrykk p\u00e5 lavtrykk st\u00e5r i k\u00f8 og kan skape utfordringer for mange. Er du blant dem som gleder deg over sn\u00f8drysset natt til torsdag og kulda n\u00e5, kan det hvite dekket bli en kortvarig glede, for mange steder er det ventet synkende temperaturer.\n\n\\- Ja, det er mye v\u00e6r i vente med vind og nedb\u00f8r. R\u00e5det f\u00e5r v\u00e6re \u00e5 holde godt p\u00e5 nisselua, sier Aabrekk til Nettavisen.\n\n**Varmluft p\u00e5 julaften**  \nFor S\u00f8r-Norge venter meteorologen at et nytt lavtrykk trekker inn fredag. I forbindelse med dette lavtrykket vil temperaturen i f\u00f8rste omgang synke litt, og sn\u00f8grensen kryper nedover. P\u00e5 Vestlandet fredag er det ventet sn\u00f8 helt ned i 200 meter.\n\nMen allerede p\u00e5 julaften kommer et nytt system inn, og dette er ventet \u00e5 trekke med seg varmluft.\n\n\\- Da kan det bli ganske v\u00e5tt langt opp i fjellet, sier meteorologen.\n\n**Bra start f\u00f8r det skyer til**  \nTrekker du over fjellet til \u00d8stlandet, er det ikke ventet de helt store nedb\u00f8rsmengdene fredag. Det er ventet litt regn i Agder-fylkene, men lenger opp kommer nedb\u00f8ren i form av sn\u00f8.\n\n\\- Ellers vil julaften v\u00e6re gr\u00e5 og tidvis disig p\u00e5 \u00d8stlandet, tror Aabrekk etter \u00e5 ha kikket p\u00e5 prognosene.\n\n\\- Temperaturen er ventet \u00e5 stige litt. Julaften er det ventet lettere skydekke med opphold og sol, men s\u00e5 skyer det fort til p\u00e5 ettermiddagen, sier Aabrekk om \u00d8stlandet.\n\nI Oslo-omr\u00e5det kan vi vente oss tre til fire plussgrader, men lenger innover i landet blir det vesentlig kaldere.\n\n**Bygev\u00e6r i nord**  \nLenger nordover ventes det julaften s\u00f8r og s\u00f8rvestlig bygev\u00e6r med regn og sludd. Det ventes nedb\u00f8r i form av regn opp i 400 til 600 meter. P\u00e5 kysten av Troms og Finnmark ventes det sludd og relativt mildt v\u00e6r.\n\n\\- I forbindelsle med lavtrykksaktiviteten som n\u00e5 preger v\u00e6rbildet, vil det i kysten og fjellet bli ganske kraftig vind julaften og romjula, sier Aabrekk. Regn med stiv kuling p\u00e5 utsatte steder. Og romjula kan vi alts\u00e5 vente oss lavtrykk p\u00e5 lavtrykk med nedb\u00f8r og uv\u00e6r.\n\n\\- R\u00e5det til de som skal ut p\u00e5 veiene og kanskje krysse noen fjelloverganger er \u00e5 holde seg orientert om v\u00e6rmeldingene, sier Aabrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f0ff8a6-0aa5-43ec-8566-c23a7378385e"}
+{"url": "https://www.bt.no/amagasinet/i/wElqQo/Vinskolen-Pappvinene-du-bor-ta-med-deg-pa-vinterferie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:58Z", "text": "Ingvild Tennfjord\n\n20.feb.2019 10:37\n\nOppdatert\n\n20.feb.2019 10:37\n\nDet var Helsedirektoratet som minnet meg p\u00e5 alle fordelene med pappvin. Du fikk sikkert med deg at de nylig foreslo i en rapport, bestilt av Helsedepartementet, \u00e5 skrote pappen. Trelitersdunker med vin er ikke optimalt for folkehelsen, mener de.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge Australia, som har en volumgrense p\u00e5 \u00e9n liter, vil folk drikke mindre. Det tok omtrent tre minutter fra saken ble publisert i NRK, f\u00f8r telefonen min begynte \u00e5 kime. Hva tenker jeg om pappvin? Er ikke det bare noe r\u00e6l?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82077cd7-a999-4122-b944-b7240f9fd218"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2015/10/shaker-card.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:11Z", "text": "## fredag 23. oktober 2015\n\n### Shaker Card\n\nI dag skal jeg vise en fremgangsm\u00e5te p\u00e5 shakercard med microperler.  \n  \n\n\n\nMotivet jeg har brukt er Lil Ballerina fra Mo Manning, og papirene er fra\u00a0\n\nMaja Design Vintage Summer Basics 1910  \n(Denne trinn-for-trinn serien har ogs\u00e5 st\u00e5tt i Ett Trykk nr.4 2015)\n\n  \n\n\n\u00a0Du trenger Microperler eller annet til \u00e5 fylle med, 3D-tape,  \net ferdig fargelagt motiv og plastark til \u00e5 dekke  \nmotivet med (overhead ark)\n\n  \n\n\nStart med \u00e5 tape fast 3D tapen p\u00e5 tre av sidene  \nav motivet og ha ekstra lim opp\u00e5\n\n  \n\n\nLim p\u00e5 det gjennomsiktige plastarket og la  \ndet t\u00f8rke litt slik at det sitter fast.\n\n  \n\n\nN\u00e5 kan du begynne \u00e5 fylle p\u00e5 med microperler, husk  \nat det blir statisk og at perlene hopper litt hit og dit :)\u00a0\n\n  \n\n\nSett fast den siste limpute stripen med en pinsett.  \nHa flytende lim p\u00e5 begge sidene for  \n\u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 gli lettere.\n\n  \n\n\nS\u00e5 setter du en ramme utenp\u00e5 for \u00e5 dekke limputene,  \nog kortet er klart til \u00e5 settes sammen\n\n  \n\n\nOg slik ble mitt ferdige kort - et rosa ballerinakort til ei lita jente\\!  \n  \nOg Copic fargene jeg har brukt:\n\n\n\n  \n  \n*Da er det din tur - h\u00e5per du ble inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve denne morsomme teknikken.*\n\n*Klem fra Kjersti :)*  \n\n  \n#### 6 kommentarer:\n\n\")\n\n\n\nnedergaard ( Lissy ) sa...\n\nDet er s\u00e5 smukt et shaker kort og tak for den fine forklaring ... igen smuk farvelagt motiv  \n  \nGod weekend til dig, klemm\n\n fredag, oktober 23, 2015    \n\n\n\n\n\nHilde Audahl sa...\n\nLekkert...  \nHva slags plast har du brukt mon tro? er den forholdsvis stiv?\n\n fredag, oktober 23, 2015    \n\n\n\n\n\nGuri sa...\n\nHerlig kort\\! Og ekstra flott med dei \"risteperlene\".\n\n fredag, oktober 23, 2015    \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\nNydelig kort\\! Takk for en flott tutorial\\!  \nklem Unni\n\n s\u00f8ndag, oktober 25, 2015    \n\n\n\n\n\nLena\\_J sa...\n\nUtrolig flott kort. Herlig duse farger. Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg ikke har sett slike mikroperler f\u00f8r, og de var jo utrolig flotte til dette kortet :-)\n\n mandag, oktober 26, 2015    \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nKjempefint kort og takk for at du deler fremgangsm\u00e5ten:)  \nklem Bente:)\n\n mandag, oktober 26, 2015    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n    \n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fe7b3b-9d10-4edb-ba8e-72c6778cf23e"}
+{"url": "https://www.austevoll.kommune.no/tenester/skule-og-barnehage/barnehage/finn-barnehage/storebo-fus-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:18Z", "text": "#     Austevoll kommune \n\n# Storeb\u00f8 FUS barnehage\n\n# Storeb\u00f8 FUS barnehage\n\nStopp avspilling\n\nStoreb\u00f8 FUS barnehage ynsker at barnet skal bli den beste utg\u00e5va av seg sj\u00f8lv. Barna vert m\u00f8tt av trygge vaksne som er engasjert og lytter til\u00a0barnet ditt. Saman gjev me barna leik og glede, kvardagsmagi og vennegaranti.  \n    \n\u00a0\n\nStoreb\u00f8 FUS barnehage opna i nye lokale 15. november 2011. Barnehagen ligg sentralt p\u00e5 Storeb\u00f8, n\u00e6r ungdomsskule, barneskule og Austevoll idrettsanlegg. Barnehagen har 75 plassar som i dag er fordelt p\u00e5 3 basar. Me har eit gl\u00f8dande, skapande og tilstedeverande personale, av desse 7 pedagogar og 10 assistentar.\n\nBarnehagen\u00a0er ein \"smart mat\" barnehage kor prinsippet\u00a0er \u00e5\u00a0fremja matglede hos barna. N\u00e6ringsrik og riktig mat som inneheld nok av dei gode \u00abbyggeklossane\u00bb, er ein f\u00f8resetnad for \u00e5 sikra optimal utvikling av hjernen og resten av kroppen.\n\nBarna er med og lagar varmlunsj\u00a0ein dag i veka. Kvar base har ansvar for \u00e5 lage mat til heile barnehagen i ein m\u00e5nad om gongen.\u00a0Barnehagen legg vekt p\u00e5 at barna\u00a0er delaktig i matlagingsprosessen.Dei f\u00e5r\u00a0kunnskap om dei ulike matvarene, brukar sansene og\u00a0dei f\u00e5r\u00a0eit positivt forhold til ulike matvarer.\n\nBarna f\u00e5r frukost, lunsj og frukt.\n\nStoreb\u00f8\u00a0FUS barnehage\u00a0legg s\u00e6rleg vekt p\u00e5 overgangar. Me ynsker best mogleg barnehagestart barnet, ogs\u00e5 n\u00e5r barnet skal over til ny base og overgangen til skulen.\u00a0\u00a0\n\n Barnehageplassen kostar    \n\n| Plasstorleik | Kostnad per mnd fr\u00e5 01.08.2019 | Gjeld einskilde barnehagar |\n| ------------ | ------------------------------ | -------------------------- |\n| 100 %        | 3 040 kr                       |                            |\n| 80 %         | 2 736 kr                       |                            |\n| 60 %         | 2 128 kr                       | Sj\u00e5 vedtekter              |\n| 50 %         | 1 824 kr                       | Sj\u00e5 vedtekter              |\n\nBarnehageplassen kostar\n\n## Betalingsordningar\n\nHar du fleire barn i barnehagen?\n\nS\u00f8skenmoderasjon\n\nDu f\u00e5r 30 % reduksjon av pris for barn nr. 2.  \nDu\u00a0f\u00e5r\u00a050 % reduksjon av\u00a0 pris for barn nr. 3 eller fleire.\u00a0\n\nHar du l\u00e5g inntekt?\n\nDet er to moderasjonsordningar for familiar eller hushald med l\u00e5g inntekt, redusert foreldrebetaling og gratis kjernetid for 3, 4 og 5 \u00e5ringar. Fr\u00e5 1. august 2019 vil gratis kjernetid ogs\u00e5 gjelda for 2-\u00e5ringar.  \n  \nFr\u00e5 1. januar 2019 er\u00a0foreldrebetalinga 2 990 kroner per m\u00e5nad og fr\u00e5 1. august 2019 er den 3 040 kroner per m\u00e5nad. Den nasjonale prisreguleringa av foreldrebetalingen er ei minimumsordning.\u00a0Familiar med l\u00e5g betalingsevne\u00a0kan s\u00f8kja om redusert foreldrebetaling slik at\u00a0foreldrebetalinga ikkje\u00a0utgjer\u00a0meir enn\u00a06 % av samla skattbar inntekt i hushaldninga.\n\nFelles for ordningane:\n\nForeldrebetalinga skal\u00a0reknast ut fr\u00e5 hushaldet si samla skattepliktige kapital- og personinntekt. Dette gjeld b\u00e5de for ordninga med reduksjon i foreldrebetalinga og ordninga med gratis kjernetid.\n\nSom eit hushald blir rekna ektefeller, registrerte partnarar og sambuarar.  \n  \nSom sambuarar blir\u00a0rekna:\n\n  - to ugifte personer over 18 \u00e5r som bur saman, og som har budd saman i eit ekteskapsliknande forhold i minst 12 av dei siste 18 m\u00e5nadene  \n    \u00a0\n  - eller har felles barn\n\nBur eit barn fast hos begge foreldra, skal foreldrebetalinga\u00a0reknast ut fr\u00e5 inntekta i hushaldet der barnet er folkeregistrert.\n\n**Vilk\u00e5r**\n\n1.  Familien m\u00e5 ha barnehageplass i offentleg godkjent barnehage, og vera busett og folkeregistrert i Austevoll kommune.  \n    \u00a0\n2.  Inntektene til husstanden m\u00e5 vera l\u00e5gare enn ei av dei to ordningane.\n\nInntekter m\u00e5 dokumenterast.\n\n\u00a0\n\nHar du rett til gratis kjernetid?\n\nGratis kjernetid - fritak fr\u00e5 betaling 20 timar per veke.\n\nFram til og med 31. juli 2019:  \nFamiliar med samla personinntekt under\u00a0kr 533 500,- kan s\u00f8ka om fritak for betaling 20 timar per veke for\u00a03-, 4- og 5-\u00e5ringar, og barn som har utsett skulestart.\n\nFr\u00e5 1. august 2019:  \nFamiliar med samla personinntekt under\u00a0kr 548 500,- kan s\u00f8ka om fritak for betaling 20 timar per veke for\u00a02,- 3-, 4- og 5-\u00e5ringar, og barn som har utsett skulestart.\n\nDu m\u00e5 dokumentera hushaldninga si samla\u00a0person- og kapitalinntekt ved \u00e5 senda inn siste tilgjengelege ***Skattemelding*** (ikkje skatteoppgjer).  \n  \nDersom det er endringar i bel\u00f8p fr\u00e5 siste skattemelding eller eit bel\u00f8p manglar\u00a0i skattemeldinga,\u00a0er du som s\u00f8kar pliktig til \u00e5 opplysa og dokumentera dette n\u00e5r du s\u00f8ker. S\u00f8knaden gjeld for maksimalt eitt barnehage\u00e5r om gangen.\u00a0\n\nS\u00f8k om gratis kjernetid\n\nFor barnehage\u00e5ret 2018-19 gjeld dette barn som er f\u00f8dd i 2013, 2014 og 2015.\n\nFor barnehage\u00e5ret 2019-20 gjeld dette barn som er f\u00f8dd i 2014, 2015, 2016 og 2017.\n\n\u00a0\nHar du rett til redusert foreldrebetaling?\n\nFamiliar med l\u00e5gare samla inntekt enn kr 557 500,- kan s\u00f8ka til kommunen om redusert pris.\n\nHushaldninga si samla skattbare\u00a0person- og kapitalinntekt skal leggast til grunn.\u00a0Inntekta m\u00e5 dokumenterast med siste tilgjengelege ***Skattemelding***\u00a0(ikkje skatteoppgjer)..  \n  \nDersom det er endringar i bel\u00f8p fr\u00e5 siste skattemelding eller eit bel\u00f8p manglar i skattemeldinga, er du som s\u00f8kar pliktig til \u00e5 opplysa og dokumentera dette n\u00e5r du s\u00f8ker. S\u00f8knaden gjeld for maksimalt eitt barnehage\u00e5r om gangen.\n\n\u00a0\nS\u00f8k om redusert foreldrebetaling\n\nKrav til dokumentasjon\n\nDokumentasjon er siste tilgjengelege skattemelding fr\u00e5 siste \u00e5r. (Heile skattemeldinga)\n\nEr det vesentlege endringar som ikkje syner i skattemeldinga, skal du leggja ved annan dokumentasjon som:\n\n  - For arbeidstakarar: arbeidsinntekt/kopi av l\u00f8nslipp.\n  - For sj\u00f8lvstendig n\u00e6ringsdrivande: stadfesting fr\u00e5 rekneskapsf\u00f8rar/revisor p\u00e5 venta inntekt.\n  - For arbeidsledige: kopi av siste utbetaling fr\u00e5 NAV.\n  - For studentar: kopi av studentbevis \u2013 stadfesting av studieplass.\n  - Ev. annan relevant dokumentasjon.\n\nSom personinntekt vert rekna:\n\n  - Ytingar fr\u00e5 NAV\n  - Sjukepengar eller arbeidsavklaringspengar\n  - Uf\u00f8retrygd\n  - Dagpengar\n  - St\u00f8nad som einsleg forsytar\n  - Etterlattepensjon\n\nSom kapitalinntekter vert rekna:\n\n  - Fast eigedom\n  - Renteinntekter, fonds- og aksjeutbyte\n  - Gevinst ved sal av eigedom og laus\u00f8re\n  - Andre inntekter\n  - Leigeinntekter\n\nDokumentasjonen m\u00e5 ikkje vera eldre enn 1 m\u00e5nad. Familiar med vedtak om reduksjon i foreldrebetaling pliktar \u00e5 melda fr\u00e5 om endringar i den \u00f8konomiske situasjonen. Endringane kan ha konsekvensar for vedtak som er sendt ut.  \n\u00a0\nKva om inntekta endrar seg?\n\nS\u00f8kjar kan leggje fram annan dokumentasjon for inntekt, eller s\u00f8kje undervegs i \u00e5ret dersom det er ei vesentleg og varig endring i inntekta til hushaldet. Med vesentleg og varig endring i inntekt\u00a0er det meint\u00a0stort inntektstap som f\u00f8lgje av langtidsarbeidsledigheit, endring i hushaldet si samansetting eller liknande.\n\nDette kan bety at nokon kan f\u00e5 rett til reduksjon i foreldrebetalinga eller gratis kjernetid i l\u00f8pet av barnehage\u00e5ret fordi hushaldet si\u00a0sammensetting blir endra. I slike tilfelle\u00a0tek kommunen imot s\u00f8knader undervegs i \u00e5ret, men i dei fleste tilfelle framleis med\u00a0skattemelding som dokumentasjon.\n\nDet kan ogs\u00e5 bety at inntekta p\u00e5\u00a0skattemeldinga ikkje gjenspeglar inntektssituasjonen slik den er inneverande \u00e5r. Dette kan vere klart allerede\u00a0n\u00e5r barnehage\u00e5ret startar i august, eller det kan skje ei endring i inntektssituasjonen undervegs i barnehage\u00e5ret. Det blir d\u00e5 f\u00f8reteke ei\u00a0skj\u00f8nsmessig vurdering av kva\u00a0dokumentasjon som trengst og\u00a0korleis\u00a0foreldrebetalinga skal reknast ut, p\u00e5 lik linje som ein vurderer inntekt\u00a0 for dei som ikke har skattemelding. For dei som f\u00e5r ei vesentleg og varig endring i inntekt underveg i barnehage\u00e5ret, vil kommunen ta imot s\u00f8knader fortl\u00f8pande.\n\nSaksbehandling og klage\n\nAustevoll\u00a0kommune tar ei skj\u00f8nsvurdering ved fastsetjing av foreldrebetaling.\n\nVedtak\u00a0blir\u00a0gjort for gjeldande barnehage\u00e5r. Vedtaket har ikkje tilbakeverkande kraft. Iverksetjing er fr\u00e5 f\u00f8rste betalingsm\u00e5nad etter at vedtaket er fatta.\n\nSakshandsaming og klagerett er i tr\u00e5d med krav i Forvaltningslova.\n\nI ferietida kan det ta noko lenger tid \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 s\u00f8knad.\n\nSkattefr\u00e5drag for utgifter til barnehage\n\nSom forelder har du krav p\u00e5 fr\u00e5drag for dokumenterte utgifter til barn i barnehage som du bur saman med.\n\nI 2018 kan du\u00a0f\u00e5 fr\u00e5drag for inntil kr 25.000,- for eitt barn og inntil kr 15.000,- per s\u00f8sken.  \nBarnehagar er pliktige til \u00e5 rapportera inn betaling for barnehageopphald til Skatteetaten.  \nInnrapportert bel\u00f8p fr\u00e5 barnehagen vil\u00a0visast som f\u00f8rehandsutfylt bel\u00f8p i skattemeldinga\u00a0i post 3.2.10.\n\nSkatteetaten har meir informasjon om\u00a0reglar for\u00a0skattefr\u00e5drag\u00a0for barnepass\n\nPublisert10.04.2018 22.16\nSist endra28.06.2018 15.51\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "63895cbe-a095-421a-9899-cddfe5478809"}
+{"url": "https://energi1olje.no/biofyringsolje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:41Z", "text": "# Biofyringsolje\n\n## 100 % Fornybar energi\n\n  \n\nBiofyringsolje kan erstatte fossil fyringsolje i de aller fleste typer oljebrennere og dette gj\u00f8r at du kan benytte n\u00e5v\u00e6rende fyringsanlegg\n\nfor boligvarme i tiden fremover, ogs\u00e5 etter 2020.  \n  \nFor \u00e5 kunne bytte over til biofyringsolje kreves det som oftest kun en liten justering av brenneren. Denne prosessen kaller vi en konvertering.  \n  \nPr. dags dato har Oslo kommune selv 60 anlegg som har konvertert til biofyringsolje. Andre store eiendomsselskap og borettslag har ogs\u00e5 ligget i front i \u00e5 erstatte fossil fyring med biofyring.\n\n### Flere fordeler med biofyringsolje:\n\n  - 100 % fornybar CO2\n  - 100 % reduksjon av svovel\n  - 100 % reduskjon av aromater\n  - 30 % reduksjon av NOx\n\n## Hva er biofyringsolje?\n\n  \nBiofyringsolje (BFO) er basert p\u00e5 resirkulerte biologiske oljer, dette kan v\u00e6re fisk, planter eller animalske kilder. Dette er olje som gjenvinnes etter bruk i n\u00e6ringsmiddelindustri, olje fra fettutskillere og forurenset bioolje, som er uegnet til matbruk. Det belaster derfor ikke landbruksarealer eller legger press p\u00e5 regnskogsomr\u00e5der.  \n  \n\n## Hvordan kan jeg benytte biofyringsolje?\n\n  \nDet f\u00f8rste som m\u00e5 gj\u00f8res er \u00e5 avtale tid med en tekniker som kan ta en befaring p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende fyringsanlegg. Vi anbefaler at du kontakter Kall\u00e5k Energi Service p\u00e5 tlf.: 907 22 415.  \n  \nDeretter vil det bli utarbeidet et kostnadsoverslag p\u00e5 hva en konvertering vil koste. Det som stort sett m\u00e5 gj\u00f8res er en liten endring av fyren, samt rens av tanken.  \n  \n\u00d8nsker du \u00e5 konvertere til biofyringsolje eller bare \u00f8nsker en befaring, ta gjerne kontakt med oss.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba93ab94-7bf1-4575-973d-58e9bafa0a34"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?18,935,12249,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:11Z", "text": "Dato: October 06, 2006 07:24PM\n\n  \ner det ingen som har testa? er ogs\u00e5 nysgjerrig\n\n\nHar akkurat kj\u00f8pt en, skal pr\u00f8vestarte motoren til helga, s\u00e5 f\u00e5r du h\u00f8re : )\n\n  \nDato: November 09, 2006 10:10AM\n\nhvordan gikk det ? h\u00f8rer du forskjell ? sviver den som en symaskin n\u00e5 eller \n\n  \nDato: November 14, 2006 02:36PM\n\n  \ner fremdeles intresert i dette s\u00e5 hvis du/noen andre kunne sagt noe om det hadde det vert flott =)\n\n  \nLagt inn av: **kkolsen** (---.bb.online.no)\n\nDato: November 16, 2006 01:19PM\n\n  \nhei har kj\u00f8pt 123 ignitor,lest koblingsskjemaet,men funderer likevel,det kommer to ledninger ut an ignitor fordeleren,begge skal til coil,r\u00f8d + og svart minus,det er jo bare ett uttak p\u00e5 min amazon 65,der hvor ledningen tidligere gikk ned til bryterspissene,og den ledningen regner jeg med er den svarte,sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er den r\u00f8de,hvor kobler jeg den? rett til + p\u00e5 batteriet?\n\n  \nDato: November 16, 2006 03:45PM\n\n  \nHeisann.  \n  \nDen r\u00f8de ledningen skal ha pluss ja, men den b\u00f8r kobles over tenning.  \nM\u00e5 nok dra en ledning fra sik.boks eller fra tenningsl\u00e5s.  \nPass p\u00e5 at spenningen ikke brytes n\u00e5r drar p\u00e5 starteren. (da virker ikke tenningen)  \n  \nKim...\n\nLagt inn av: **kkolsen** (---.bb.online.no)\n\nDato: November 16, 2006 09:43PM\n\n  \ntakk for svar,har ikke sikring 3 0g 4 regnet ovenfra i sikringsboksen str\u00f8m hele tiden,kan jeg koble til der?\n\n  \nDato: November 17, 2006 12:33AM\n\n  \nf\u00e5tt gang p\u00e5 motoren da eller ? ble det noe forskjell ?  \n  \nfortell =)\n\nDato: November 17, 2006 09:43AM\n\n  \n\nHei igjen kkolsen.  \n  \nHvis sik. nr. 3 og/eller 4 har spenning n\u00e5r du drar p\u00e5 starteren? S\u00e5 kan du bruke en av de.  \n  \nProblemet er hvis det ikke er spenning der da, s\u00e5 f\u00e5r ikke tenningen din spenning og vil ikke virke.  \n  \nKim...\n\nLagt inn av: **kkolsen** (---.bb.online.no)\nDato: November 17, 2006 01:52PM\n\n  \nn\u00e5,er den montert,stor suksee,motorn fikk en helt annen karakter,maler som en katt,ingen problem \u00e5 senke turtallet,tok meg ca en halv time \u00e5 montere,koblet plussen p\u00e5 nederste sikring,fordelern drar mindre str\u00f8m enn en klokke,s\u00e5 skal ikke v\u00e6re problemer selv om den st\u00e5r en stund kjell\n\n  \nhva er forskjellen p\u00e5 ein 123 og en vanlig oppi liksom ...  \n  \ner det ikke stift og s\u00e5nt p\u00e5 123 ?\n\ner det noe en m\u00e5 tenke p\u00e5 med dette n\u00e5r en har en borra motor?\n\n  \nLagt inn av: **Ole** (193.30.232.---)\nDato: December 08, 2006 11:25AM\n\n  \nhei vurderer en 123ignition... men det sto noe om bedre pluggledninger?  \n  \nmine er fra Biltema s\u00e5 de er vel sikkert ikke de beste, s\u00e5 er det noe merke som er bra lett \u00e5 f\u00e5 tak i eller er det rett og slett ett fett??\n\n  \nLagt inn av: **B.S Ravna** (---.ti.telenor.net)\n\nDato: May 28, 2009 03:45AM\n\n  \nJeg kan vel bl\u00e5se liv i en gammel tr\u00e5d i tilfelle noen finner denne via google (noe jeg gjorde)   \n  \nDet var et spm her ang borra motor. Da vil jeg anta at den ogs\u00e5 har en sint kam og noen (litt) st\u00f8rre gassere. svar p\u00e5 spm ditt er; ja  \nDenne fordeleren har 16 forskjellige program (Les p\u00e5 websiden til 123ignition.no for mer info. Der er det er skjema over alle tenningskurvene denne fordeleren har)  \nAng trimmet motor, s\u00e5 har 123 et program som har samme tenningkurven som aluminiumsfordeleren hadde i gamledager. Dette er den fordeleren alle vil ha, men som ingen f\u00e5r tak i. Derfor er 123 et godt alternativ.  \n  \nDet eneste problemet jeg har hatt er den brenner for reint (pluggene blir ikke \"brune\") og jeg kj\u00f8rer med 2 doble Dellorto Dhla gassere og en R-kam. Problemet mitt da er at jeg sliter litt med \u00e5 justere blandinga p\u00e5 gasserene mine. Men dette er jo ikke verdens st\u00f8rste problem.  \n  \nKort sagt er jeg kjempeforn\u00f8yd med denna fordeleren. Den er lett \u00e5 stille inn med den dioden som indikerer den statiske tenningen (10 grader i mange tilfeller)  \n  \nhvis du sliter med d\u00e5rlig tenning (noe jeg gjorde) eller m\u00e5 bytte stift/konsator og plugger hver 14 dag (noe jeg ogs\u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re) s\u00e5 er dette et godt bytte. Den koster litt, men jaggu drar du p\u00e5 smileb\u00e5ndet n\u00e5r den gode gamle B20'n din som vanligvis er litt tungstartet fyrer i vei p\u00e5 nesten f\u00f8rste varvet. Da kjenner du at 123'n var verdt alle pengene, og du slipper \u00e5 bekymre deg for tenningen din mer.  \n  \nHvis du lurer p\u00e5 noe teknisk om hvordan den fungerer kan du sende mail til Classic Parts i Norge som er forhandler av denne. Det er mange andre som ogs\u00e5 selger denne fordeleren, men jeg har et godt forhold til Classic Parts, s\u00e5 derfor nevnes de i denne sammenhengen.  \n  \ngod helg \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a1f4d7-e353-4722-95a0-0ccaad64d6bb"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Godta-sporede-endringer-4838D24C-D5D1-4C6C-8E39-78B44BD2B4CC", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:37Z", "text": "# Godta sporede endringer\n\n# Godta sporede endringer\n\n\n\n**Tips:** Finnes ikke videoen p\u00e5 spr\u00e5ket ditt? Pr\u00f8v \u00e5 velge **Teksting for h\u00f8rselshemmede**  .\n\nSelv om Sporede endringer er sl\u00e5tt av akkurat n\u00e5, kan det hende dokumentet inneholder fargede understrekinger og gjennomstreking. Disse indikerer innsettinger og slettinger som ble gjort som forslag mens Sporede Endringer var sl\u00e5tt p\u00e5.\n\nMarkeringene er synlige for alle som velger **Alle markeringer** eller **Enkel markering** i **Sporing**-inndelingen p\u00e5 **Se gjennom**-fanen.\n\n\n\n\n\n  - **Forrige** og **Neste** tar deg fra en endring til den neste.\n\n  - **Godta** gj\u00f8r en endring permanent.\n\n  - **Forkast** fjerner en endring.\n\n> \u00d8ve p\u00e5 Spor endringer og andre samarbeids funksjoner i Word ved \u00e5 laste ned dette samarbeidene i https://go.microsoft.com/fwlink/?linkid=2041171 for Word Learning.\n\n**Tips\\!:**\u00a0Klikk p\u00e5 pilen p\u00e5 **Godta-** eller **Forkast-**knappen for \u00e5 godta eller forkaste endringer samtidig, og velg deretter **Godta alle endringer** eller **Forkast alle endringer**. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4baf28a1-be1e-4dd0-bcdb-a7f6687622d6"}
+{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/skoyter/de-vanligste-skadene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:37Z", "text": "# Kjenner du de vanligste skadene i sk\u00f8yter?\n\nSk\u00f8yter en er sv\u00e6rt teknisk disiplin, men krever ogs\u00e5 at du m\u00e5 kunne bevege deg hurtig, eksplosivt og smidig, og samtidig v\u00e6re utholdende for \u00e5 kunne prestere best.\n\n\n\nRaske forflytninger p\u00e5 is stiller store krav til styrke og motorikk for \u00e5 kunne bevege deg kraftfullt og med lite energitap. Det krever god kontroll fra ryggen og over hoftene, kn\u00e6rne og anklene \u2013 samtidig.\n\nDe vanligste akutte skadene blant sk\u00f8ytel\u00f8pere er skulderen ut av ledd (ved fall), strekkskader og noen muskelskader fra direkte st\u00f8t. Kuttskader i h\u00e5nden og underarmen forekommer ogs\u00e5, som f\u00f8lge av kutt fra selve sk\u00f8yten, men er sjeldnere.\n\nSk\u00f8ytel\u00f8pere er ogs\u00e5 utsatt for belastningsskader, gjerne i kneet, lysken og ryggen, som f\u00f8lge av trening som belaster de samme strukturene og den samme muskulaturen gang etter gang.\n\nP\u00e5 denne siden finner du en oversikt over de vanligste skadene i sk\u00f8yting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364f20b7-d5cc-4799-bbdb-ca0227ad0fed"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/vi-var-klonete-med-vilje/65213731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:06:19Z", "text": "# \\- Vi var kl\u00f8nete med vilje\n\nTrond Giske forteller alt om klemmen med Jens i del tre av boka Klassekamerater.\n\n![**OSLO 20061107:** Kultur- og kirkeminister Trond Giskes 40-\u00e5rsdag ble feiret i Statstilsattes Hus i Oslo tirsdag. Her blir han lykke\u00f8nsket av statsminister Jens Stoltenberg . Foto Knut Falch / SCANPIX .Vis mer](//dbstatic.no/65213738.jpg?imageId=65213738&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"OSLO 20061107: Kultur- og kirkeminister Trond Giskes 40-\u00e5rsdag ble feiret i Statstilsattes Hus i Oslo tirsdag. Her blir han lykke\u00f8nsket av statsminister Jens Stoltenberg .\nFoto Knut Falch / SCANPIX .\")\n\n15\\. mai 2009 kl. 12.03\n\n|||\u2022 Dette er tredje utdrag av den politiske satiren \u00abKlassekamerater\u00bb, som du denne uka kan lese i sin helhet p\u00e5 Dagbladet.no. De f\u00f8rste \u00e5tte kapitlene finner du her.\u00a0 Del to finner du her. \\# 17 Jon\n\nMartine legger igjen penger til regningen og skynder seg etter Ingrid. Hun tar henne igjen ved trafikklyset \u00f8verst i Wergelandsveien. - Du m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 meg, sier Martine fortvilet. Hun kan ikke risikere at Ingrid kutter kontakten n\u00e5. - Du m\u00e5 svare p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l til\\! Ingrid ser foraktelig p\u00e5 henne og krysser veien p\u00e5 gult. P\u00e5 hj\u00f8rnet av Slottsparken snur hun seg mot Martine og ser strengt p\u00e5 henne. - Dette er alvor, sier Ingrid. - Hvis du seri\u00f8st pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hva som har skjedd med Jens, m\u00e5 du ikke henge deg opp i absurde rykter. - Det var Valla som sa det, unnskylder Martine seg. - Du vet hva jeg mener om hennes troverdighet, sier Ingrid, f\u00f8r hun snur ryggen til Martine og g\u00e5r med hodet h\u00f8yt hevet bortover Parkveien. Martine l\u00f8per ved siden av henne. - Vi har felles interesser, forsikrer hun. Ingrid stopper igjen og snur seg ut\u00e5lmodig mot Martine. - Ja vel, sier hun. - Hva mer vil du vite? - Jeg lurte p\u00e5 dette med gaven fra M\u00e4rtha og Ari, sier Martine ivrig. - Ja? sier Ingrid avventende. - Er du sikker p\u00e5 at han fikk et gavekort av dem? Jeg mener, de var jo ikke p\u00e5 festen, og er vel heller ikke n\u00e6re venner av dere, og, ja, det var jo en spesiell gave, m\u00e5 jeg si. Ingrid vil heldigvis svare. - Jeg vet ikke hvordan gavekortet s\u00e5 ut, sier hun. - Jens har bare fortalt meg om det etterp\u00e5. S\u00e5 snur Ingrid seg igjen og g\u00e5r. Martine skj\u00f8nner at det ikke har noen hensikt \u00e5 stille flere sp\u00f8rsm\u00e5l. Hjemme p\u00e5 Bislett finner hun Erling foran macen. Han er mer oppgl\u00f8dd enn vanlig. - Jeg har funnet the missing link, sier han. - Jeg skal ringe og bestille Nobelprisen, sier hun. - Se her, sier han og peker p\u00e5 skjermen. Martine later som om hun er imponert. Erling syns selv han er et google-geni. F\u00f8r jul klarte han \u00e5 finne fram alt han trengte om Norge og den andre verdenskrig p\u00e5 en halvtime. N\u00e5 er han inne p\u00e5 hjemmesiden til M\u00f8rland & Johnsen. - Hva er det? sp\u00f8r Martine. - Kommunikasjonsfirma, forteller Erling. - Presenterer seg med like mye generelt pissprat som alle andre i bransjen. Erling leser. \"Selskapets kjernekompetanse er analyse som styrker grunnlaget for krevende beslutninger og retningsvalg, ledelsesr\u00e5dgivning og kommunikasjon p\u00e5 strategisk, taktisk og operativt niv\u00e5.\" H\u00f8rt det f\u00f8r? - Har nok det, svarer Martine. - Hvorfor er du opptatt av dem? Erling er i foredragsmodus. Han peker og forklarer. - Sjefene Jon M\u00f8rland og \u00d8yvind Johnsen er tidligere Geelmuyden. Kiese-folk, som kom p\u00e5 kant med Hans Geelmuyden. Johnsen gikk offentlig ut og slakta Geelmuyden og p\u00e5sto at han styrte et halvopplyst enevelde med en autorit\u00e6r og ubehersket lederstil. - Hva sa Geelmuyden til det? - Ble fly forbanna, selvf\u00f8lgelig. Ingen liker at folk de har l\u00e6rt opp, starter for seg sj\u00e6l for \u00e5 konkurrere ut l\u00e6reren sin. S\u00e6rlig n\u00e5r det f\u00f8rste de gj\u00f8r, er \u00e5 sverte ham for \u00e5 stjele kundene hans. - Hvilke kunder har M\u00f8rland & Johnsen n\u00e5 da? - Det er poenget, Martine\\! Gerd-Liv Valla, Gro Harlem Brundtland og Stein Erik Hagen. Han er attp\u00e5til medeier i firmaet og deler kontor med dem. Erling tar en liten pause for \u00e5 se p\u00e5 Martines reaksjon. Hun hever \u00f8yenbrynene. - Litt av en gjeng, sier hun. Erling fortsetter forn\u00f8yd. - Det norske fotballandslaget er ogs\u00e5 p\u00e5 kundelista, sier han. - Jeg husker at M\u00f8rland konstant gikk i h\u00e6lene p\u00e5 \u00c5ge Hareide, som i hvert fall til slutt endelig fikk det r\u00e5det han skulle f\u00e5tt for flere \u00e5r siden. - Som var? - \u00c5 g\u00e5 av. - Er det ikke litt pussig at M\u00f8rland gir r\u00e5d til b\u00e5de Hagen og Gro? - Ikke nok med det, sier Erling triumferende. - M\u00f8rland har v\u00e6rt r\u00e5dgiver for hele Arbeiderpartiet, men da Kolberg fant ut at Hagen var en av eierne i selskapet, ble han rasende og br\u00f8yt all kontakt. - Hva med Gro, da? - Hun gj\u00f8r jo alltid som hun vil og holdt kontakten. M\u00f8rland er fortsatt hennes informasjonsr\u00e5dgiver og pressekontakt. Det var han som m\u00e5tte fossro for henne da hun i januar ble hengt ut som en av pensjonssvindlerne p\u00e5 Stortinget. - Hva med Valla og M\u00f8rland? - Jeg vet ikke om de har kontakt lenger, men han var viktig for henne da det bl\u00e5ste som verst f\u00f8r hun gikk av. Jeg har sjekket det i boka hennes. Erling finner fram Gerd-Liv Vallas forsvarsskrift Prosessen og blar seg fram til s\u00f8ndag 18.februar. - Her har vi det. \"Vi har kommet i kontakt med informasjonsr\u00e5dgiver Jon M\u00f8rland.\" - \"Kommet i kontakt med\"? - Ja, hun forteller ikke hvordan. - Kanskje det var Gro som introduserte M\u00f8rland for Valla? Erling nikker. - Ikke umulig. Valla jobbet for henne p\u00e5 SMK og benytter hver anledning til \u00e5 fortelle hvor mye hun beundrer landsmoderen. - Da risikerte jo Valla at M\u00f8rland fortalte det han fikk vite om Vallas strategi mot Ingunn Yssen, til Gro, som fortalte det videre til Jens, som jo var den som ville ha Valla vekk. - H\u00f8yst sannsynlig var det slik det foregikk. Kanskje var det ogs\u00e5 derfor de faktisk klarte \u00e5 f\u00e5 Valla vekk, sier Erling. - Dette m\u00e5 du sp\u00f8rre Jens om. - Hvis jeg finner ham, sier Martine lettere resignert. - Klart du gj\u00f8r, tr\u00f8ster Erling. Martine vil vite mer om Valla. - Hvordan likte hun de r\u00e5dene hun fikk av M\u00f8rland? Erling blar i boka. - Om M\u00f8rland skriver hun f\u00f8rst \"Jeg f\u00f8ler intuitivt at dette er en klok og sympatisk person.\" Og n\u00e5r jobben er ferdig, er hun enda klarere: \"Jeg takker Jon M\u00f8rland for et fruktbart samarbeid.\" - Det m\u00e5 ha v\u00e6rt han som fortalte henne om bl\u00f8ffen til Jens og Hagen, konstaterer Martine. - Det var han som sto bak hele bl\u00f8ffen, hvis jeg forsto henne rett, sier Erling. - Hvis det var en bl\u00f8ff, da, legger han til. Martine skj\u00f8nner ikke helt. - Hvorfor skulle han fortelle det til Valla? sp\u00f8r Erling. - Kanskje han bare sa det for \u00e5 vinne tillit, sier Martine. - Men hvordan kan alt dette med M\u00f8rland hjelpe oss \u00e5 finne Jens? - Det vet jeg ikke helt, innr\u00f8mmer Erling. - Men han kjenner Kolberg, han kjenner Gro, han kjenner Valla, og han kjenner Jens. - Det er det mange som gj\u00f8r, innvender Martine. Erling nikker. - Men det er ikke sikkert alle har f\u00e5tt s\u00e5 mye fortrolig informasjon som M\u00f8rland sikkert har f\u00e5tt. - Kanskje det var han som fortalte hva Hagen mente om rekesalget til R\u00f8kke ogs\u00e5? - Ikke umulig, sier Erling. - B\u00e5de M\u00f8rland og Hagen har utsikt til R\u00f8kkes rekeb\u00e5t fra kontorene sine i Dronning Mauds gate 1. - Hvorfor skr\u00f8t Valla av at R\u00f8kke er en av hennes trofaste venner? - Jeg vet ikke, men hvis det hun skriver i boka, stemmer, s\u00e5 er det nok sant. - Hva st\u00e5r det der? - At R\u00f8kke ringte til henne midt under Yssen-saken. Hun skriver at han roste henne som LO-leder, advarte henne mot \u00e5 g\u00e5 av, oppfordret henne til \u00e5 legge seg flat og heller si unnskyld, like godt f\u00f8rst som sist, og \u00f8nsket henne lykke til videre. - Har R\u00f8kke bekreftet det? - Han pleier verken \u00e5 bekrefte eller benekte det forskjellige kvinner han har m\u00f8tt, sier om ham i ettertid, ler Erling. - For en suppe, sier Martine. - Ja, og midt i suppa sitter M\u00f8rland med informasjon om alle, sier Erling. - Og apropos mat, legger han til og blar opp i Prosessen igjen. - Hvor kj\u00f8pte Gerd-Liv Valla den pizzaen hun delte med Jens i kolonihagen i \u00e5r 2000? Erling smiler lurt. Martine rister p\u00e5 hodet. Erling b\u00f8yer hodet bakover og ler. Han elsker quiz. - P\u00e5 RIMI, selvf\u00f8lgelig\\! Hvor ellers\\! Martine ler med, men noterer seg at Jon M\u00f8rland er en mann hun m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til. Om Jens og Hagen, selvsagt. Og om R\u00f8kke og Jens, Gro og Jens, Valla og Jens, og om Kolberg og Jens. Kanskje hun skal bruke Man in The Middle p\u00e5 kapitlet om Jon M\u00f8rland? Et eventuelt kapittel om Sponheim kunne hun da isteden kalle Me and I. Det passer kanskje enda bedre. N\u00e5 ringer iPhonen hennes. Det er Ingrid. Martine er lettet. Statsministerfruen vil fortsatt ha kontakt. - Det jaktgev\u00e6ret vi snakket om, sier Ingrid, litt n\u00f8lende. - Ja? - Det Jens fikk av Trond. - Ja, jeg husker det. Det blir en lang pause. - Ingrid? - Ja, sier Ingrid. - Jeg ville bare si at gev\u00e6ret er borte.\n\n### Kj\u00f8pet ble avbrutt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5909567-bb84-484d-be76-f35d7d65cb5a"}
+{"url": "https://www.sotrabil.no/Nyheter/Detaljer/910/ford-mustang-i-ny-little-mix-musikkvideo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:12Z", "text": "\n\nFord Mustang i ny Little Mix-musikkvideo\n\n**\u00c5 koble en av verdens mest popul\u00e6re popgrupper med verdens mest solgte sportsbil i samme musikkvideo er helt logisk- spesielt n\u00e5r sangen det dreier seg om heter \u00abPower\u00bb.**  \n  \nDet er n\u00f8yaktig slik jentene i den britiske gruppa Little Mix resonnerte da de skulle lage musikkvideo til sin nyeste single fra albumet \u00abGlory Days\u00bb, som har toppet hitlistene verden rundt. Little Mix var ogs\u00e5 et av de heteste navnene under minnekonserten i Manchester forrige helg.  \n  \nI musikkvideoen deler Leigh-Anne, Jesy, Jade og Perrie scenen med en Ford Mustang Shelby GT mens de synger om kvinner og kontroll.  \n  \n**Sexy og kul med nydelig interi\u00f8r**  \n  \n\\- Mustangen var helt utrolig. Den er sexy og kul med et nydelig interi\u00f8r, sier bandet, som i videoen danser rundt den ikoniske sportsbilmodellen.  \n  \nLittle Mix er for tiden halvveis gjennom Europa-delen av sin verdensturne som inkluderer stopp i 17 land. S\u00e5 langt har de bes\u00f8kt Tyskland, \u00d8sterrike, Sveits, Italia, Tyskland, Belgia, Nederland, Danmark, Sverige og Frankrike.  \n  \n**3800 filmopptredener**  \n  \nEtter lanseringen i 1964 har Mustang v\u00e6rt en naturlig del av popul\u00e6rkulturen med mer enn 3800 filmopptredener. Den har ogs\u00e5 v\u00e6rt tema i en rekke sanger. N\u00e5 selges ikonet over hele Europa, b\u00e5de som fastback og som convertible.  \n  \n\\- Mustang er en bil med klare stjernekvaliteter, og har en egen evne til \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 snu seg. Vi elsket ideen om \u00e5 bruke en Mustang i Little Mix sin nye video, og er glade for \u00e5 kunne hjelpe dem med det, sier vice president Communications and Public Affairs, i Ford Europa, Greg Daws.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69222fad-0067-4919-b85f-c0cce761ef6b"}
+{"url": "https://templates.office.com/nb-no/Gj%C3%B8rem%C3%A5lsliste-for-prosjekt-TM02930042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:10Z", "text": "\n\n1.  Maler\n3.  Gj\u00f8rem\u00e5lsliste for prosjekt\n\n# Gj\u00f8rem\u00e5lsliste for prosjekt\n\nPlanlegg og hold orden p\u00e5 prosjektene dine, inkludert visuell sporing av fremdrift med Excel-datastolper. Kopier og lim inn prosjektet i en annen kategori for \u00e5 spore et nytt prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983040fa-6727-4474-bd0d-fd3476b1b52b"}
+{"url": "http://bryneck.no/category/turritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:15Z", "text": "## Einar Lode vant Steinsvikrittet\n\nSteinsvikrittet: R\u00e5tt, v\u00e5tt og godt Einar Lode fra Bryne blir sett p\u00e5 som \u00abveteranen\u00bb i sykkelsporten i Rogaland. Vel, da kan en sl\u00e5 fast at de gamle er eldst. Han vant l\u00f8rdagens Steinsvikrittet foran \u00d8rjan Fr\u00f8iland. Vi gratulerer igjen \ud83d\ude42 Les mer fra\u00a0 Tysver-Bygdeblad\n\n\n\n## Magne Hatteland vant Klostermil\u00c5\n\nMagne Hatteland stakk av med seieren i tempoklassen 1 sekund foran Andreas Nyg\u00e5rd Penne. Magne vant og sin klasse i Repsolmila for litt over en uke siden. Sterke prestasjoner. Ellers flere flotte prestasjoner fra BCK. Vi gratulerer s\u00e5 mye.\n\n## Snart tid for Syklingens Venner kvelden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e13195b0-66db-4b22-b83d-211a3deb3801"}
+{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/103-Diana--van-der-Valk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:41Z", "text": "# Diana van der Valk\n\n> Jeg fl\u00f8y over hele verden for min spillsamling.\n\n\n\nEt av Diana van der Valks f\u00f8rste minner er fra da hun spilte et Game & Watch Donkey Kong-spill som tanten hennes hadde kj\u00f8pt til henne. Hun ble straks hektet og begynte \u00e5 spare penger ved \u00e5 utf\u00f8re ulike jobber hver l\u00f8rdag slik at hun kunne kj\u00f8pe flere spill. Siden da har hun samlet p\u00e5 alt som er relatert til dataspill, og hun har i dag \u00e9n av Nederlands st\u00f8rste samlinger. Handel er i blodet hennes, noe som hun ogs\u00e5 har dratt nytte av i denne hobbyen. Hun fullf\u00f8rte samlingen sin ved \u00e5 reise p\u00e5 messer rundt om i verden og gjennom reiser til USA og Akihabara (det japansk \"gaming-mekka\"). Dette resulterte i et stort nettverk som hun alltid kan stole p\u00e5.\n\nF\u00f8r hun begynte \u00e5 jobbe som auksjonarius for data og videoauksjoner hos Catawiki, har Diana eid en videospillfortetning i mer enn 10 \u00e5r, hvor hun har kj\u00f8pt og solgt spill. Hun har h\u00e5ndtert tusenvis av forskjellige spill. Dette har gitt henne en enorm kunnskap, erfaring og sosial utvikling. Diana har alltid synes det er spennende \u00e5 se nye spill i postkassen sin. S\u00e5 ta en kikk p\u00e5 loftet ditt og se hva som fortsatt er der oppe. Du vet aldri hva det er verdt i dag\\!\n\n  - Eide en videospillfortetning i flere \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b26065f0-b44d-4ae5-a241-e6ab18ad88fd"}
+{"url": "https://www.lego.com/nb-no/themes/juniors/games/lego-juniors-create-and-cruise-c2ea2c8058ca42a8a40f87a0c13a7415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:29Z", "text": "Nye kj\u00f8ret\u00f8y: Kj\u00f8r omkring i fire kule, nye kj\u00f8ret\u00f8y, inkludert Emmets fluktbuggy\\!  \nNytt lydspor: Helt nye lyder og musikk\\!  \nNye minifigurer: Spill som Emmet eller Lucy fra LEGO FILMEN 2, og utforsk omgivelsene\\!  \nNye kj\u00f8ret\u00f8y: Kj\u00f8r omkring i fire kule, nye kj\u00f8ret\u00f8y, inkludert Emmets fluktbuggy\\!  \nNytt lydspor: Helt nye lyder og musikk\\!  \nNye minifigurer: Spill som Emmet eller Lucy fra LEGO FILMEN 2, og utforsk omgivelsene\\!  \nNye kj\u00f8ret\u00f8y: Kj\u00f8r omkring i fire kule, nye kj\u00f8ret\u00f8y, inkludert Emmets fluktbuggy\\!  \nNytt lydspor: Helt nye lyder og musikk\\!  \n  \nI LEGO^(\u00ae) Juniors kan barn mellom fire og sju \u00e5r bruke fantasien og lage sine egne LEGO kj\u00f8ret\u00f8y og minifigurer.  \n  \nKj\u00f8r omkring for \u00e5 samle mynter og l\u00e5se opp virtuelle LEGO sett som kan bygges med bare noen f\u00e5 trykk \u2013 og som blir en del av spillets fargerike 3D-omgivelser neste gang barnet kj\u00f8rer gjennom dem.  \n  \nLEGO Juniors inspirerer til bygging av virkelige LEGO modeller og fantasifulle lekescenarioer som du kan snakke med barnet ditt om. Hvorfor kj\u00f8rer for eksempel prinsessen rundt i en politibil som har bein i stedet for hjul?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a9661d-4d57-4c16-88ed-7c6a768eb4ae"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g255100-d7228418-Reviews-Spice_AVe-Melbourne_Victoria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:29Z", "text": "Ikke et tilfredsstillende m\u00e5ltid i kveld :-(\n\nBestilt via deliveroo etter v\u00e5r lange flytur tilbake fra Paris. Bananbladet alternativet i appen hadde ikke noe kj\u00f8tt / parabolen alternativ som var tidligere og for $ 12. 90, jeg trodde det ville komme med litt kj\u00f8tt, ikke bare noen veg & saus. The me...goreng var ogs\u00e5 veldig sterkt krydret.Mer\n\nUtmerket mat\\!\n\nVeldig autentisk og veldig rimelig malaysisk mat\\! Karriretter var veldig bra - spesielt krydret sambal kylling og fisk curry\\! Kan ikke vente \u00e5 g\u00e5 tilbake igjen\\!\n\nAnmeldt 9. oktober 2017 \n\nStor verdi.\n\nVi droppet inn her for en rask lunsj etter at vi s\u00e5 skiltet utenfor. Hva et oppsiktsvekkende m\u00e5ltid for prisen. Vi fikk en tallerken med pr\u00f8ver av veg, super varm krydret kylling, pappadum, ris og topping, og potet med en liten linsesuppe. Det var veldig...raskt servert av en vennlig servit\u00f8r. God pris. God verdi mat. en hyggelig restaurant med bord ogs\u00e5 p\u00e5 fortauet.Mer\n\nSv\u00e6rt tilfredsstillende m\u00e5ltid\n\nVeldig deilig bananbladris med den ekstra siden av sambal blekksprut. Det var veldig bra. Ikke g\u00e5 glipp. Mamak Mee Goreng var. . . . . hyggelig. Litt annerledes enn forventet fra den tradisjonelle mamak-stilen, ekstra salt, s\u00f8t og m\u00f8rk, nesten som et kryss med en...kinesisk stil stekte eggnudler. Fortsatt velsmakende likevel. Nasi lemak var hyggelig og vi hadde stekt kylling. Ville v\u00e6rt bedre hvis det var mer sambal. Jeg var ogs\u00e5 forn\u00f8yd med Tarik. Lykkelig chappie. Vil definitivt komme tilbake. . . . og igjen.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2017\n\nGerald S\nAnmeldt 28. juni 2017 via mobile enheter \n\nOver gjennomsnittet Banana Leaf Restaurant\n\nBle anbefalt \u00e5 pr\u00f8ve dette Banana Leaf restaurant ved en n\u00e6r venn. Vi gjorde det 1 timers turen til byen. Hadde problemer med \u00e5 gj\u00f8re en booking som den gamle eierne gjorde informerer ikke mange av stedene og dette, telefonnummeret som var feil for god...orden skyld, den riktig telefonnummer for Sterkt krydret Avenue, Port Melbourne er 96762550 . N\u00e5 til maten. For $ 9 . 90 , f\u00e5r du det grunnleggende Banana Leaf m\u00e5ltid med ubegrenset ris, gr\u00f8nnsaker, papadams og 3 typer saus. Fisk, kylling eller kj\u00f8tt er ekstra. Men prisen er sv\u00e6rt rimelig. De varierer fra $ 5 til $ 8 og de serverer er sjener\u00f8s. Enda viktigere, det t\u00f8rre stekte kyllingen var rett og slett herlige. Den stekte kyllingen og fisk er ferskt stekt. Dette gj\u00f8r. s\u00e5 fuktig og over gjennomsnittet De serverer ogs\u00e5 en rekke Malayisk Hawker bra, men vi fikk ikke pr\u00f8ve dem. Men, en venn som pr\u00f8vde dem likte dem. For \u00e5 avrunde m\u00e5ltidet, vi hadde alle Malayisk te Tarik. Vi syntes det var litt p\u00e5 de svake side s\u00e5 husk \u00e5 be om sterk n\u00e5r du bestiller. Servicen var rask og vennlig. Restauranten er drevet av Guri og Sam som st\u00f8ttes av andre familiemedlemmer. De fortjener suksess da min gruppe k\u00e5ret til \u00e5 bes\u00f8ke dem igjen neste ukeMer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2017\nNatalie1964\n\n**Melbourne**\n\n1344605\n\nAnmeldt 3. juni 2017 \n\nGjen\u00e5pnet med nye eiere som serverer kinesisk/halalretter og litt vestlig mat\n\nDette stedet nylig gjen\u00e5pnet under nytt eierskap. Maten er hovedsakelig kinesisk/halalretter og var veldig god. Menyen er sv\u00e6rt forvirrende men jeg tipper at de vil se hva folk spiser og base den nye menyen p\u00e5 disse valgene. Prisene er sv\u00e6rt rimelig og platen rikelig. Jeg...gleder meg til \u00e5 dra tilbake p\u00e5 en stund.Mer\n\nNatalie1964\n\nSimpelthen elsker dette stedet for god indisk mat\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858f202a-2a10-4db9-8eb1-ff6fa306ac2d"}
+{"url": "https://www.klartale.no/landingpage/Tag/akershus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:42Z", "text": "\n\n# Hvem spiller inn film p\u00e5 Sunnm\u00f8re?\nKultur En stor, internasjonal film spilles inn p\u00e5 S\u00e6bo. Men det er hemmelig hvilken.\n\n\n\n\nNorge Politiet jobber for fullt. De jakter p\u00e5 den eller de som sendte bombe i posten.\n\n\n\nNorge Farevarselet er hevet til r\u00f8dt niv\u00e5 p\u00e5 \u00d8stlandet. Det er fare for liv n\u00e5r stormen kommer fredag.\n\n\n\n# Tre russ skulle p\u00e5 do \u2013 falt i sj\u00f8en\n\nNorge Tre russ falt ned en skrent og ut i Gjersj\u00f8en.\n\n\n\n# Snart bor det 5,3 millioner i Norge\n\nNorge Folketallet i Norge steg med 37.300 i fjor. N\u00e5 er vi 5.295.600 innbyggere her i landet.\n\n# Streik kan gi togkaos\n\nNorge 68 lokf\u00f8rere streiker p\u00e5 \u00d8stlandet. 170 tog g\u00e5r ikke torsdag morgen.\n\n\n\n# \u2013 Passer ikke for barn\nNorge Utlendings-internatet p\u00e5 Trandum f\u00e5r mye kritikk i en ny rapport.\n\n\n\n# Oslo-elever gj\u00f8r det best\n\n\n# Dropper siktelse etter drap\n\nNorge To menn var siktet for drap p\u00e5 Frank Andr\u00e9 Gundersen. Tirsdag ble mennene l\u00f8slatt. Politiet tror ikke de har drept Gundersen.\n\n\n\n# Fant lik p\u00e5 Romerike\n\nNorge Onsdag kveld ble en d\u00f8d person funnet i Skogbygda i Nes i Akershus.\n\n\n\n# Kvinne siktet for drapsfors\u00f8k\n\nNorge En kvinne er siktet for \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 ta livet av s\u00f8nnen sin. Hun skal ha gitt gutten en narkotisk tablett.\n\n![Bildet viser Jonas Johnsrud B\u00f8hn som st\u00e5r p\u00e5 torget i Dr\u00f8bak og sjonglerer. Jonas st\u00e5r p\u00e5 valglista til partiet R\u00f8dt i Akershus, og er \u00e9n av de yngste du kan stemme p\u00e5 i \u00e5r.](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"\\<STRONG\\>ENGASJERT\\</STRONG\\>: Jonas Johnsrud B\u00f8hn liker \u00e5 sjonglere p\u00e5 torget i Dr\u00f8bak. Men 18-\u00e5ringen er ogs\u00e5 politiker. Han st\u00e5r p\u00e5 valglista til partiet R\u00f8dt i Akershus. I \u00e5r skal han stemme for f\u00f8rste gang. \n\")\n\n# Med hanekam mot Stortinget\n\nNorge 18 \u00e5r gamle Jonas er en av de aller yngste du kan stemme p\u00e5 i \u00e5r. Han mener norske ungdommer trenger en krise.\n\n\n# F\u00e5r ikke bruke nikab p\u00e5 skolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0197e753-79ee-44c6-845e-06c1aa92c850"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Wu_(region)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:21Z", "text": "# Wu (region)\n\nKonturene av Wu-regionen.\n\n**Wu** (kinesisk: \u5433), som omtrent dekker seg med det som er blitt hetende **Jiangnan**, er en s\u00e6rpreget kulturregion s\u00f8r for Yangtzefloden, rundt Suzhou i provinsen Jiangsu, og s\u00e5vidt innen i Zhejiang-provinsen i Kina. De to st\u00f8rste byene i Wu-regionen i dag er Shanghai og Hangzhou. De fleste innbyggere taler Wu-spr\u00e5ket, et kinesisk spr\u00e5k.\n\nDen f\u00f8rste staten Wu ble opprettet i siste del av Zhou-dynastiet. Det ble ansett av kineserne i staten Xhou som et fremmed rike. Det ble et meget viktig rike mot slutten av V\u00e5r- og h\u00f8stannalenes periode.\n\nEtter dette var det flere ganger egne Wu-riker.\n\nByen Suzhou (ogs\u00e5 kalt Wu) har har tradisjonelt v\u00e6rt Wu-rikenes hovedstad. Dialekten i Suzhou betraktes vanligvis som standardformen for wu-spr\u00e5ket.\n\nGo-on (\u5449\u97f3), som er en av de japanske uttalene av kanji (sammen med kan-on, t\u014d-on og kan'y\u014d-on), kommer fra Wu-regionen, derav navnet.\n\n\n\nHentet fra \u00abhttps://no.wikipedia.org/w/index.php?title=Wu\\_(region)\\&oldid=15676785\u00bb\n\nSist redigert den 17. jan. 2016, kl. 17:38\n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b4c0b60-7c67-44f8-9479-d99f7e882618"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/hae-trener-du-med-sminke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:50Z", "text": "# H\u00e6, trener du med sminke?\\!\n\nPosted on 05.04.2019 kl. 11:3005.04.2019 \n\n\n\nTidligere i uken var jeg p\u00e5 en gruppetime p\u00e5 treningsenteret. Eller,\u00a0*gymmen,\u00a0*som kj\u00e6resten min kaller det.\n\nSamme dag hadde jeg hatt en diskusjon om sminke p\u00e5 trening sammen med noen kollegaer, og n\u00e5r en av de mest sporty sa \"jeg trener nesten alltid med sminke jeg\", utbr\u00f8t jeg \"h\u00e6, trener du med sminke?\".\n\nJeg tillot meg derfor \u00e5 observere hvor mange som egentlig bruker sminke n\u00e5r de er p\u00e5 trening senere den dagen. *F\u00f8r timen alts\u00e5.* For s\u00e5 fort vi er i gang har jeg nok med \u00e5 holde tunga rett i munn. Ja, og v\u00e6re glad for at jeg slipper \u00e5 f\u00e5 foundation p\u00e5 t-skjorta n\u00e5r jeg t\u00f8rker svetta i fleisen.\n\nJeg trener nemlig aldri med sminke. Jeg f\u00f8ler at jeg ikke f\u00e5r gitt alt om jeg har p\u00e5 meg sminke. Sminka blir liksom i veien, jeg f\u00f8ler at jeg ikke f\u00e5r svettet ordentlig og at fokuset mitt blir liggende p\u00e5 utseende \u2013 Og ikke p\u00e5 det \u00e5 klarer et par runder til.\n\nKanskje er grunnen at jeg i flere \u00e5r trente opp til to ganger om dagen da jeg spilte fotball, og at det b\u00e5de var upraktisk og uinteressant. Eller s\u00e5 er kanskje grunnen at jeg bare l\u00e6rte meg \u00e5 gi faen. For til tross for at jeg tidvis skulle \u00f8nske at jeg var en av de freshe damene som alltid g\u00e5r med matchende treningst\u00f8y, en stilig frisyre og perfekt lagt sminke p\u00e5 trening, s\u00e5 kunne jeg personlig egentlig ikke brydd meg mindre.\n\nJeg er jo tross alt p\u00e5 trening for \u00e5 trene, og ikke for \u00e5 vise meg frem eller for \u00e5 bli sjekka opp.\n\nJeg lurer forresten p\u00e5 hvorfor jeg aldri blir sjekket opp p\u00e5 trening:\n\n\n\n*Merkelig. Jeg skylder p\u00e5 d\u00e5rlig matching av overdel og sko.\u00a0*\n\nJeg kj\u00f8per absolutt greia til di som drar rett fra jobb og p\u00e5 trening (selv om jeg personlig hadde gnikket den av meg). Jeg klandrer heller ikke di som er mer opptatt av hvordan sminka sitter enn hva pulsklokka sier. Det viktigste er jo tross alt at vi faktisk er der og at vi kommer oss over d\u00f8rstokkmila.\n\nMen\\! Jeg tror at det for veldig mange handler om at man kanskje er litt ubekvem, at man tror at man blir sett p\u00e5 og at folk bruker energi p\u00e5 hvordan akkurat\u00a0*du\u00a0*ser ut.\n\nOg for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 tror jeg de aller fleste har mer enn nok med seg sj\u00e6l jeg\\! Jeg har hvert fall det. Og hvis man trener p\u00e5 et senter der det er viktigere \u00e5 v\u00e6re perfekt enn i fysisk aktivitet, s\u00e5 tror jeg sannelig at jeg hadde sagt opp og funnet meg et annet.\n\n\n\nFor meg er treningssenteret en arena der jeg kan v\u00e6re meg selv. Der jeg slipper \u00e5 holde inn magen og tenkte p\u00e5 om \u00f8yenbryna mine er \"on fleek\" eller ikke. Jeg vet at det ikke er s\u00e5nn for veldig mange, men det er mulig \u2013 Og man er faktisk velkommen selv om man dropper sminka en dag. Hehe\\!\n\nGod trening, om du s\u00e5 trener uten sminke eller med\ud83d\udc84\n\nOOOG\\! Bruker du sminke p\u00e5 trening eller ikke?\n\n\n\n    \n    \n    \n    **frodith** sier:\n    \n    05.04.2019, kl. 13:42\n    \n    Jeg sier det igjen, glad det finnes folk (unge folk) som deg p\u00e5 toppen der p\u00e5 lista\\! Det er liksom ikke det samme om JEG skriver dette tror jeg \ud83d\ude00\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        05.04.2019, kl. 13:55\n        \n        S\u00e5 hyggelig\\!\\! \\<3\n        \n    \n    \n    **Anette** sier:\n    \n    05.04.2019, kl. 15:40\n    \n    For min del handler det om \u00e5 f\u00f8le meg bra. Hvis jeg f\u00f8ler meg bra, s\u00e5 presterer jeg ogs\u00e5 bedre. Har som regel bittelitt foundation, og bryn p\u00e5. Ogs\u00e5 liker jeg \u00e5 bruke fine treningskl\u00e6r, kun for min egen del. Tar ikke bilder til Instagram, og er mest damer der jeg trener. S\u00e5 alt handler om hva som f\u00e5r meg til \u00e5 prestere bra. Om da et bryn forsvinner under trening pga svette er ikke det farlig heller haha.\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        05.04.2019, kl. 15:44\n        \n        Takk for kommentar\\! Skj\u00f8nner hva du mener, og det er kult at du har et bevisst forhold til det \ud83d\ude42 \\<3\n        \n3.  \n    \n    \n    **Marit** sier:\n    \n    05.04.2019, kl. 15:53\n    \n    Jeg trener ikke\\! Men jeg g\u00e5r kilometer p\u00e5 kilometer i skogen med hunden hver eneste dag. S\u00e5nn litt over mila egentlig. Og ja, jeg sminker meg som vanlig f\u00f8r jeg g\u00e5r ut jeg. Med mascara og kajal. Er for gammel for brunkrem og foundation og slike sparkel-greier\\! Kan jo verken kl\u00f8 seg p\u00e5 nesa eller noen annen plass uten \u00e5 kline det utover. Ikke kan en svette heller, og det gj\u00f8r faktisk jeg n\u00e5r jeg g\u00e5r p\u00e5 mine trimturer \u2026 Er forresten sykt enig med Frodith, godt du er p\u00e5 toppen av lista her.\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        05.04.2019, kl. 16:19\n        \n        Ah, s\u00e5 digg\\! Noe av det beste jeg vet er \u00e5 g\u00e5 tur i skogen \\<3 TUSEN TAKK\\!\n        \n4.  \n    \n    \n    \n    **Elin** sier:\n    \n    05.04.2019, kl. 15:54\n    \n    Det varierer\\! Er det ettermiddag midt i uka har jeg sminke p\u00e5, er det s\u00f8ndag gidder jeg ikke sminke meg f\u00f8rst (den renner jo bare av uansett\\!)\n    \n    Reply\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        05.04.2019, kl. 16:20\n        \n        Tror mange kjenner seg igjen i akkurat det\\! Og ja, det renner og det reeeeenner, haha\\! \ud83d\ude00\n        \n    \n    \n    **Thale** sier:\n    \n    05.04.2019, kl. 22:22\n    \n    Du er superflott\\!\\! Men med l\u00f8svipper og fargede bryn s\u00e5 b\u00f8r du kanskje unng\u00e5 \u00e5 kritisere de med sminke p\u00e5 trening\\!?\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        06.04.2019, kl. 10:29\n        \n        Wii\\!\\! Dette er overhoooode ikke kritikk, for \u00e5 diskutere sminke p\u00e5 trening eller ei\\! For meg har aldri sminke p\u00e5 trening v\u00e6rt en greie, og jeg har ikke alltid hatt eller har alltid vipper jeg heller \\<3 Jeg syntes bare det er spennende \u00e5 h\u00f8re og forteller min side av saken \ud83d\ude42 God helg\\!\\!\n        \n        Reply\n\n6.  \n    \n    \n    \n    **Beth** sier:\n    \n    06.04.2019, kl. 08:47\n    \n    Det beste er jo \u00e5 aldri trenge \u00e5 f\u00e5 med sminke \u270c\ud83c\udffc \u00abDet er lov \u00e5 v\u00e6re stygg\u00bb\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        06.04.2019, kl. 10:31\n        \n        Hehe, det syntes hvert fall jeg\\! :):)\n        \n7.  \n    \n    \n    \n    **Edel-Iren** sier:\n    \n    06.04.2019, kl. 18:29\n    \n    Ny f\u00f8lger . Gu eg digger deg allerede.  \n    G\u00e5r s\u00e5 sv\u00e6rt kjelden med sminke, s\u00e5 trener aldrig med sminke.\n    \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        07.04.2019, kl. 11:16\n        \n        Wow, s\u00e5 stas\\! velkommen i gjengen \\<3\n        \n    \n    \n    **Emilie** sier:\n    \n    06.04.2019, kl. 21:12\n    \n    Om jeg har p\u00e5 \u00f8yenbrynssminke eller maskara fra tidligere p\u00e5 dagen lar jeg det bare v\u00e6re, siden jeg ikke merker noe til det. Hudsminke bruker jeg aldri \ud83d\ude42\n    \n    1.  \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        07.04.2019, kl. 11:17\n        \n        Den ser jeg\\! For min del s\u00e5 er det foundation og s\u00e5nt som er det verste \u00e5 trene med\\! \ud83d\ude42\n        \n    **Karin** sier:\n    \n    06.04.2019, kl. 21:22\n    \n    Gidder ikke \u00e5 fjerne sminken f\u00f8r trening, den g\u00e5r jo av i dusjen etterp\u00e5 uansett. Et lass med falske vipper derimot, det hadde jeg tatt av.\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        07.04.2019, kl. 11:17\n        \n        Jeg har jo vippeextensions n\u00e5, og de sitter jo p\u00e5 samme hva \u2013 Men jeg har aldri trent med falske vipper som man tar av og p\u00e5, men tenker at det m\u00e5 v\u00e6re veldig vanskelig? Hmm\u2026\n        \n    \n    \n    **marie** sier:\n    \n    09.04.2019, kl. 11:52\n    \n    Helt enig med deg\\! S\u00e5 bra du tar det opp, siden jeg stusser ogs\u00e5 alltid p\u00e5 hvorfor folk i hell g\u00e5r med sminke p\u00e5 trening. Jeg g\u00e5r jo liksom p\u00e5 butikken \u00e5 kj\u00f8per sminefjerner hvis jeg skal g\u00e5 rett fra jobb, p\u00e5 trening og ikke har.\n    \n    Huden f\u00e5r jo ikke puste noen ting om man har sminke p\u00e5 den, det er jo som tortur og maske for huden. \u00c5 da f\u00e5r man jo bare enda mer kviser. La huden puste folkens omg\n    \n    Reply\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Josefin Hansen** sier:\n        \n        12.04.2019, kl. 21:02\n        \n        Dersom du bruker sminke som tepper til hudens pusteevne s\u00e5 er det nok p\u00e5 tide \u00e5 bytte produkter\u2026 En god foundation skal pleie huden, ikke skade den \u2013 uansett aktivitetsniv\u00e5.  \n        Personlig s\u00e5 beholder jeg heller sminken p\u00e5 enn \u00e5 risikere \u00e5 kj\u00f8pe en d\u00e5rlig sminkefjerner i farta.\n        \n11. \n    \n    \n    \n    **Michelle** sier:\n    \n    12.04.2019, kl. 10:39\n    \n    Jeg er en person som ikke bryr meg om det ene eller det andre. Har jeg allerede sminket meg den dagen, s\u00e5 drar jeg p\u00e5 trening med, har jeg ikke allerede sminket meg, s\u00e5 drar jeg uten. Bare fordi jeg ikke gidder \u00e5 bruke tid p\u00e5 hverken \u00e5 ta den bort eller ta den p\u00e5. Fokuset ligger jo p\u00e5 jobben jeg skal gj\u00f8re p\u00e5 trening, og om jeg har p\u00e5 maskara, bryn og farge i kinnene, s\u00e5 gj\u00f8r jo ikke det at jeg trener noe d\u00e5rligere.\n    \n    Jeg stiller aldri sp\u00f8rsm\u00e5lstegn til de som trener med sminke, og heller ikke til de som trener uten. Ville jo v\u00e6rt veldig synd om de som ikke f\u00f8ler seg komfortabel uten sminke, f\u00f8ler de blir uglesett p\u00e5 treningssenteret, og derfor heller dropper \u00e5 dra dit.\n    \n    Ha fokus p\u00e5 seg selv p\u00e5 treningssenteret, det er nok det lureste. Hva andre gj\u00f8r, eller hvordan de ser ut, det burde spille liten rolle \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        12.04.2019, kl. 12:32\n        \n        Enig med deg \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\ud83d\udcaa\ud83c\udffb\n        \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9c37809-7cbb-4f48-b196-2b06fa4cb1b8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/video/roper-ukjent-klinehistorie-veldig-romantisk-og-fint/hV7YC5Jv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:50Z", "text": "## 11\\. juni 2019\n\n# ANBEFALTE VIDEOER\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Isbj\u00f8rn forskrekker tilskuerne\n\n\n\n\n\n\n# 48 millioner mennesker uten str\u00f8m\n\n\n\n\n\n\n# Beskyldt for rasisme: - Blir helt skjelven\n\n\n\n\n\n\n# 48 millioner mennesker uten str\u00f8m\n\n\n\n# Amanda Knox: - Ikke et monster\n\n\n\n# Viste fram sin nye tatovering\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cadb33b9-f85f-4d21-a890-fc273402f69a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fylkesvei_476_(Rogaland)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:48Z", "text": "# Fylkesvei 476 (Rogaland)\n\n\u00abFylkesvei 476\u00bb har flere betydninger.\n\n**Fylkesvei 476 (Fv476) i Rogaland** g\u00e5r mellom H\u00e5land og Goa i Randaberg kommune. Veien er 683 meter lang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4f1f5b-ef24-41bf-9c47-3c630a8af33e"}
+{"url": "https://www.spreadshirt.no/valget+t-skjorter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164546-00015.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:20Z", "text": "Det har oppst\u00e5tt en feil. Denne e-postadressen er enten oppgitt feil, eller den eksisterer allerede i systemet v\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b5d9b4-07d5-47a6-89e6-98825e79aa25"}
+{"url": "https://www.nobly.dk/no/content-services/gdpr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:41Z", "text": "  \n\n# Er du forberedt p\u00e5 de nye reglene i EUs personvernforordning (GDPR)?\n\nFra mai 2018 trer ny lovgivning om personvern i EU i kraft, den s\u00e5kalte General Data Protection Regulation (GDPR). Lovgivningen f\u00e5r vidtrekkende konsekvenser for private bedrifter og offentlige institusjoner som skal formalisere h\u00e5ndteringen av personopplysninger.\u00a0\n\nDet er n\u00e5 du m\u00e5 handle for \u00e5 sikre at organisasjonen st\u00e5r rustet til \u00e5 oppfylle kravene n\u00e5r forordningen trer i kraft. Nedenfor kan du lese mer om hva GDPR betyr for din organisasjon og hvordan OnBase kan bidra effektivt til \u00e5 overholde kravene.\u00a0\n\n**Sikkerhet og databeskyttelse:** GDPR krever at virksomhetene treffer rimelige tiltak for databeskyttelse av f\u00f8lsom og personlig informasjon. H\u00f8y sikkerhet har alltid v\u00e6rt en del av OnBase-plattformens design - helt fra utvikling til etterf\u00f8lgende brukerst\u00f8tte. Et eget sikkerhetslag i OnBase opprettholder og optimaliserer sikkerhetsprotokollene kontinuerlig. I kombinasjon med sterk kryptering sikres det at viktig informasjon som personopplysninger og dokumenter beskyttes p\u00e5 alle niv\u00e5er: I passiv tilstand, i bruk og under overf\u00f8ring mellom servere. Innebygde funksjoner som blant annet strenge krav til passord og klassifisert administrasjon av rettigheter gir presis oversikt over hvem som kan f\u00e5 tilgang til informasjon og hva de kan gj\u00f8re med den\u00a0\n\n**Rett til sletting og dokumentasjon:** Organisasjoner kan bruke OnBase til \u00e5 administrere individuelle rettigheter til personvern ved \u00e5 lagre, beskytte og slette data p\u00e5 en trygg m\u00e5te. Dette underst\u00f8tter GDPRs regler om personvern, for eksempel en persons rett til \u00e5 f\u00e5 sine data slettet ( \"retten til \u00e5 bli glemt\"). Ved hjelp av forh\u00e5ndsdefinerte regler kan OnBase automatisere prosesstyringen, fra opprettelse av dokumenter til dokumentasjon i forbindelse med endelig sletting. Denne automatiske h\u00e5ndteringen av arkivering eller destruering av dokumenter med personopplysninger gj\u00f8r det enkelt \u00e5 unng\u00e5 at det feilaktig lagres utl\u00f8pte saker/dokumenter, noe som kan f\u00f8re til b\u00f8ter. Det er mulig \u00e5 angi tilbakeholdelsestider eller automatisk utl\u00f8se filsletting basert p\u00e5 en bestemt hendelse eller foresp\u00f8rsel.\n\n**Samsvarsrelaterte prosesser:\u00a0**Med konfigurerbar automatisering av arbeidsflyt og ulik saksbehandlingsfunksjonalitet kan man sikre riktig samsvar med GPDR-relaterte prosesser. Det omfatter sporing av informasjon om arkiverte dokumenter, p\u00e5minnelser om kommende revisjoner, behandling av de ulike trinnene for \u00e5 innhente samtykke, iverksette \"retten til \u00e5 bli glemt\" og informere de aktuelle partene om sikkerhetsbrudd eller tap av data\n\nAlle l\u00f8sninger kan utformes for \u00e5 spore registrering av kontroller, revisjoner, resultater, avvik og korrigerende tiltak, med rapporteringspaneler for \u00e5 f\u00e5 innsikt i disse omr\u00e5dene med tanke p\u00e5 kontinuerlige forbedringer. OnBase kan ogs\u00e5 bist\u00e5 organisasjoner med \u00e5 h\u00e5ndtere interne retningslinjer og rutiner som underst\u00f8tter GDPR. Med automatisk distribusjon av retningslinjer, digital godkjenning fra mottakerne og rapporteringer om aksept og mislighold sikrer organisasjonen at de ansatte er oppdatert p\u00e5 de nyeste datasikkerhetsstandardene.\n\n**Databehandling og filfinning**: GDPR krever at organisasjoner effektivt og sikkert h\u00e5ndterer f\u00f8lsomme personopplysninger - og n\u00f8kkelen til dette er evnen til \u00e5 fremskaffe n\u00f8yaktige og relevante data i rett tid. OnBase gj\u00f8r det mulig for organisasjoner \u00e5 tagge innhold med metadata. Informasjon kan lagres sammen med selve dokumentet og brukes til \u00e5 koble alt relatert innhold dynamisk og gj\u00f8re brukerne i stand til raskt \u00e5 finne all informasjon til en bestemt kunde, sak, hendelse eller foresp\u00f8rsel.\n\n**Revisjon og rapportering:** For \u00e5 hjelpe organisasjonene i arbeidet med \u00e5 overholde GDPR og forberede eventuelle revisjoner, logger OnBase automatisk hver gang en bruker \u00e5pner, ser p\u00e5, redigerer eller h\u00e5ndterer et dokument eller en datapost. Autoriserte ledere har tilgang til revisjonslogger for \u00e5 sikre at alle som har tilgang til f\u00f8lsomme personopplysninger, f\u00f8lger gjeldende standarder. Revisjonsopplysninger kan ogs\u00e5 bli gjort tilgjengelig for eksterne revisorer via en sikker nettside, noe som bidrar til \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendige og kostbare b\u00f8ter.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar**\n\n### Hva er GDPR og n\u00e5r den trer i kraft?\n\nGDPR, eller EUs personvernforordning, tar sikte p\u00e5 \u00e5 beskytte personvernet til EU-borgere, h\u00e5ndheve en standardisert lovgivning for \u00e5 beskytte personopplysninger i hele EU og omformulere m\u00e5ten organisasjoner i EU behandler og h\u00e5ndterer personopplysninger p\u00e5. GDPR erstatter EUs databeskyttelsesdirektiv fra 1995, og trer i kraft mai 2018.\n\n### Gjelder GDPR bare for virksomheter i EU?\n\nNei, alle organisasjoner som samler inn og behandler personopplysninger i EU, eller tilbyr varer eller tjenester til enkeltpersoner i EU, er underlagt GDPR.\u00a0\n\n### Er GDPR knyttet til en bestemt bransje? Gjelder det for datalagring i skyen eller lokalt?\n\nGDPR er ikke bransjespesifikk, og gjelder dataprosessering og lagring b\u00e5de i skyen og lokalt.\u00a0\n\n### Hva er de viktigste vilk\u00e5rene i GDPR og hvordan gjelder disse for organisasjoner?\n\n***Personopplysninger:*** Alle opplysninger knyttet til en identifisert eller identifiserbar fysisk person. Dette omfatter identifiserende informasjon som navn, identifikasjonsnummer, posisjonsdata, elektronisk identifikasjonsinformasjon eller andre faktorer som er spesifikke for personens fysiske, fysiologiske, genetiske, mentale, \u00f8konomiske, kulturelle eller sosial identitet.\n\n***Behandlingsansvarlig:*** En person, enhet eller offentlig myndighet som bestemmer form\u00e5lene og metodene for behandling av personopplysninger.\n\n***Den registrerte:*** En person hvis personopplysninger behandles av eller p\u00e5 vegne av en behandlingsansvarlig.\n\n***Databehandler:*** En person, enhet eller offentlig myndighet som behandler personopplysninger p\u00e5 vegne av en behandlingsansvarlig\n\n### Hva er de viktigste kravene i GDPR?\n\nKravene i GDPR kan spores tilbake til syv grunnleggende prinsipper for databehandling, som er beskrevet i forordningen. Disse prinsippene s\u00f8ker alle \u00e5 beskytte personvernet til personer i EU:\n\n***Lovlighet, rettferdighet og \u00e5penhet:*** Organisasjonene m\u00e5 utf\u00f8re databehandling p\u00e5 en lovlig, rettferdig og \u00e5pen m\u00e5te. \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n***Form\u00e5lsbegrensning:*** Organisasjoner kan kun behandle data til det form\u00e5let som ble formidlet til den registrerte. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n***Minimering av data:*** Det skal kun samles inn det minimum av data som trengs for \u00e5 oppn\u00e5 de angitte form\u00e5lene. \u00a0 \u00a0\n\n***Datan\u00f8yaktighet:*** Innsamlede data skal holdes oppdatert og korrekt s\u00e5 lenge de er hos behandlingsansvarlige, og un\u00f8yaktige data m\u00e5 enten fjernes eller korrigeres.\n\n***Begrensning av datalagring:*** Organisasjonene b\u00f8r bare lagre data s\u00e5 lenge som n\u00f8dvendig.\n\n***Integritet og fortrolighet:*** Databehandlingen m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som beskytter data p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te ved hjelp av tekniske og organisatoriske sikkerhetstiltak for \u00e5 forhindre uberettiget eller utilsiktet offentliggj\u00f8ring eller skade.\n\n***Ansvarlighet:*** Behandlingsansvarlige har hovedansvaret for \u00e5 sikre at alle prinsippene blir fulgt selv n\u00e5r de blir levert til en databehandler.\u00a0\n\n### Hva er konsekvensen vedmanglende overholdelse av GDPR?\n\nOrganisasjoner som ikke tar n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 beskytte personopplysningene i GDPR kan bli b\u00f8telagt med opptil 20 millioner euro eller 4% av sin totale \u00e5rlige omsetning internasjonalt. Disse b\u00f8tene kommer i tillegg til all form for kompensasjon organisasjonen m\u00e5tte skylde til enkeltpersoner. Andre mulige konsekvenser kan omfatte suspensjon eller begrensning av datastr\u00f8mmer, offentlig anklage og generelt tap av omd\u00f8mme.\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n### Er det spesielle teknologier, prosesser eller systemer som dikteres av GDPR?\n\nNei: Under fastsettelsen av omfattende sett av standarder og krav dikterer ikke GDPR bestemte teknologier, prosesser eller systemer. Virksomhetene st\u00e5r fritt til \u00e5 velge de tekniske og organisatoriske tiltakene de \u00f8nsker for \u00e5 overholde forordningen.\n\n### Hvordan kan OnBase hjelpe deg \u00e5 administrere GDPR?\n\nOnBase Enterprise Information Platform er skreddersydd for \u00e5 st\u00f8tte organisasjonens arbeid med \u00e5 oppfylle kravene i GDPR. Et bredt spekter av out-of-the-box-funksjonalitet, fleksible konfigurasjonsmuligheter og innebygde sikkerhetskontroller gir n\u00f8dvendig fleksibilitet til \u00e5 navigere gjennom det nye sikkerhetslandskapet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114ccf7c-b4f6-482d-8755-fe08cc55cdc6"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_det-skapende-oyet-sigurd-helseth-9788202263706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:47Z", "text": "##### Omtale Det skapende \u00f8yet\n\n \n\nDe tre redakt\u00f8rene **Hanne Bramness, Arild Vange** og **Gunnar W\u00e6rness** har foretatt sitt utvalg fra 9 av de 11 b\u00f8kene til **Sigurd Helseth**-utgitt i perioden 1975 - 2000. De har ogs\u00e5 skrevet hvert sitt etterord som introduksjon til forfatterskapet.\n\nEnkelte dikt kan ha en rolig overflate og vise en kjent virkelighet, mens andre kan sprenge overflaten innenfra i en billedlig og spr\u00e5klig dramatikk for \u00e5 \u00e5penbare det ukjente.\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nSigurd Helseth\n\nSigurd Helseth er f\u00f8dt i 1945 i \u00c5lesund og debuterte i 1975 med diktsamlingen *Samfunnet tetner til*. I Helseths diktning har det helt fra debuten p\u00e5g\u00e5tt en stadig utforskning av diktets mulige former og poesiens spr\u00e5klige uttrykk. I hans poetiske univers forenes sanselighet med erfaringspreget mytisk stoff og eksistensiell lidenskap.  \nHelseth har utgitt femten diktsamlinger, den siste er *Kvit katt i sn\u00f8en,* haikudikt, 2016.  \nI 2015 kom *Det skapende \u00f8yet, dikt i utvalg* ved Hanne Bramness, Arild Vange og Gunnar W\u00e6rness.\n\nFra \u00d8ystein Rottem: Norges litteraturhistorie\n\nSigurd Helseth \u2013 fra politikk til poetikk  \nJegets inntreden i skrift\n\nFor Sigurd Helseth (1945\u2013), f\u00f8dt i \u00c5lesund, oppvokst p\u00e5 Halsa, er solidaritet ogs\u00e5 en grunnverdi. I motsetning til Foynes og Aamodt er imidlertid Helseth f\u00f8rst og fremst spr\u00e5k- og ideologikritiker. I **Den blyge torden. Personlige essays om Sigurd Helseths forfatterskap** (1995) karakteriserer Terje Johanssen Helseths 70-tallsforfatterskap som \"en blanding av folkelig utopisme og et \u00f8nske om spr\u00e5krensing\". Karakteristisk for de fem samlingene Helseth utgav i siste halvdel av 1970-\u00e5rene, er et \"dialektisk\" billedspr\u00e5k med mange dobbeltbetydninger, parallellismer og antiteser som synliggj\u00f8r og undergraver de ideologiske strukturene i spr\u00e5ket. \"Eiendomsforholdene fins ogs\u00e5 i spr\u00e5ket,\" heter det i \"Krokodiller og laks\" (**Ferske gjerninger**, 1978). \"Blir en offentlig person i for eksempel oljedirektoratet/en privat person n\u00e5r han fisker for eksempel laks?\". Flere har med rette pekt p\u00e5 Bertolt Brecht og Georg Johannesen som viktige forutsetninger for strofer som disse.\n\nI 1980-\u00e5rene utvikler Helseth en sterkt personlig lyrikk som kan minne om den danske \"firserlyrikk\": en moderne symbolisme med en eksistensiell tematikk som omfatter b\u00e5de kropp og metafysikk. Fra n\u00e5 av insisterer Helseth sterkt p\u00e5 diktets autonomi. I **Taushetens ekko. Fragmenter av en poetikk** (1993), der han \"oppsummerer\" sin poetiske praksis, hevder han at \"overfor alle teoretiske anslag m\u00e5 det alltid fastholdes at diktet ureduserbart eksisterer som seg selv\". I poesien handler det ikke om spr\u00e5ket som \"stimuli\", men om \"spr\u00e5ket som erfaring og (om) sinnets f\u00f8lsomhet i kunstverkets insistering p\u00e5 seg selv, den indre n\u00f8dvendighet i det som alene kunsten kan fremstille.\" Diktet betraktes n\u00e5 som et utsatt og splittet jegs siste redningsplanke. Tidens flyktighet og tilv\u00e6relsens tomrom besverges i ordelag som kan minne om den tidlige Paal Brekke som \"ville reise seg et dikt mot verden\" (se bind 6/1, s. 221). Likheten viser seg ogs\u00e5 i den vekt som legges p\u00e5 tausheten og det uutsagte som \"spr\u00e5kets skygge\". Det finnes i det hele tatt mye romantisk arvegods i Helseths poetikk. I tradisjonen fra J. S. Welhaven til Olaf Bull oppfatter han poesien som et medium der det evige og det flyktige konvergerer: \"Diktets hukommelse er en storm fra alle retninger som samler tid (den massive, den transparente) fra alle dimensjoner til et \u00f8yeblikks sentrerte bevegelse.\" Men han er moderne i den forstand at han avviser alle till\u00f8p til en dualisme som adskiller \u00e5nd og legeme. Diktets \"\u00e5nd\" er ikke bare av \u00e5nd: \"Spr\u00e5kets opphav er kroppen \u2013 i subjektets helhetlige eksistens.\" N\u00e5r et dikt blir til, er spr\u00e5ket en tilstand i kroppen, hevder han videre.\n\nI **Taushetens ekko** leverer Helseth et lidenskapelig innlegg for den \"n\u00f8dvendige subjektiviteten\" som et vesenstrekk ved den kunst som nekter \u00e5 la seg integrere i herskende ideologier og forst\u00e5elsesformer. Den moderne jegoppl\u00f8sning avvises. I \"diktningens rom\" kommer den skrivende ikke utenom sin identitet. Det etablerte maktspr\u00e5ket er \"et fremmedartet materiale\" og representerer en trussel mot det \"livgivende\", *indre* spr\u00e5ket som ligger til grunn for \"jegets inntreden i skrift\". N\u00e5r denne \"inntreden\" finner sted, blir det opprettet \"en spr\u00e5klig selvstendighet utenfor maktens herred\u00f8mme\". Helseth tar f\u00f8lgelig avstand fra alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redusere betydningen av den levende dikters n\u00e6rv\u00e6r. Teksten er ikke alt, hevder han. Det er et feilspor \u00e5 tro at diktning bare lar seg forst\u00e5 under henvisning til annen dikning: \"Hvorfor ikke v\u00e6re villig til \u00e5 sanse liv, selve livet i teksten, og hvorfor overse menneskets \u00e5nd i kunstverket ved \u00e5 redusere spr\u00e5ket til utsagn og vokabular?\" Like galt vil det v\u00e6re \u00e5 framheve leseren p\u00e5 bekostning av dikteren i den litter\u00e6re kommunikasjonsprosessen: \"Eksklusjonen av den som har skrevet den (d.e. boken), inneb\u00e6rer samtidig at det som er usynlig, ditt indre, din egen fortid, din kj\u00e6rlighet, din f\u00f8dsel, alt det du som menneske b\u00e6rer i deg, heller ikke eksisterer.\"\n\nMen Helseth undervurderer p\u00e5 ingen m\u00e5te tradisjonens betydning. Ingen kan begynne fra null, hevder han. Det finnes intet spr\u00e5k og ingen tanke som er up\u00e5virket. Enhver dikter er flettet inn i et nettverk av forutsetninger \u2013 genetiske, psykologiske, materielle, historiske. I skj\u00e6ringspunktet mellom tradisjon og fornyelse, det nedarvede og det unike, insisterer Helseth p\u00e5 at dikteren skal s\u00f8ke hen mot et subjektivt nullpunkt: \"Begynne om igjen med spr\u00e5ket som materiale, eller med iakttagelse av de enkleste fenomeners fremmedhet.\" Bare da kan diktet fungere som en livsn\u00f8dvendig motvekt til alle ytre krefter \u2013 teknologi, politikk og \"ideologisk terror\" \u2013 som fors\u00f8ker \"\u00e5 gj\u00f8re spr\u00e5ket til en matrise, kroppsl\u00f8st og uten pust\".\n\n**Oppr\u00f8rske ord**\n\nDet er store forskjeller mellom den tidlige og den sene Helseth, men nettopp i forsvaret av individet og av en diktning som setter seg opp mot mot alle former for maktspr\u00e5k og nekter \u00e5 illustrere vedtatte fakta og sannheter, finnes det en klar kontinuitet. I 1970-\u00e5rene skrev Helseth heller ikke for arbeiderklassen, men for det intellektuelle borgerskapet. Debutsamlingen **Samfunnet tetner til** (1975) har sine forutsetninger b\u00e5de i den tidlige Profil-modernismen og hos Brekke. Fremmegj\u00f8ringstematikk veksler med spr\u00e5kkritikk. I \"Telefonbes\u00f8k\" heter det: \"Via en sentral/blir du koblet/over og ut/Stemmen henger seg opp/p\u00e5 gaffelen.\" I titteldiktet heter det derimot: \"om 13 sekunder g\u00e5r startskuddet/mens vi st\u00e5r her stiger prisene/hvis noen faller om kan det v\u00e6re en pr\u00f8ve/vi ber ikke om pengene eller livet.\"\n\nRik p\u00e5 paradoksale og antitetiske formuleringer er **De sier fred men mener fred** (1976). I mange dikt kan leken med dobbeltbetydninger virke som et m\u00e5l i seg selv: \"Han har ord p\u00e5 seg For \u00e5 ha sitt p\u00e5 det t\u00f8rre Han har/en sj\u00f8 hvor han seiler sin egen.\" Den kritisk-satiriske intensjonen kommer imidlertid klart til uttrykk i det samme diktet: \"Han summerer alt han tjener og f\u00e5r null. Null er hans tall Han er en rik begavelse.\" Metoden er den samme i **Takket v\u00e6re banksammensl\u00e5ing og forlis** (1977), men her uttrykker Helseth seg oftere i klartekst. Boken demonstrerer hulheten i begreper som likhet og demokrati: \"Likhet for loven, det vil si null i inntekt/og vann og br\u00f8d\". I en rekke dikt avsl\u00f8res den kapitalistiske lovmessighet som ligger til grunn for det som kalles tilfeldigheter: \"Alt er logisk. Og \u00f8konomisk./Med andre ord: N\u00f8dvendige tilfeldigheter\" (\"om tilfeldighetenes lovmessighet\"). I de to neste samlingene, **Ferske gjerninger** (1978) og **Gerhardsens arvinger** (1979), f\u00f8lges dette avsl\u00f8ringsprosjektet opp \u2013 i et noe enklere og mer direkte spr\u00e5k. Selv om Helseth markerer seg som en klar motstander av tendenser til en normativ estetikk p\u00e5 venstresiden, legger han seg her (i noen av diktene) tett opp til parolediktningen. I sine angrep p\u00e5 USAs og Sovjets imperalistiske krigspolitikk og p\u00e5 sosialdemokratiets \"knefall\" for supermaktene uttrykker han seg klinkende klart. Om den amerikanske n\u00f8ytronbomben heter det at den \"er s\u00e5 farlig for/vanlige mennesker at bare ud\u00f8delige/politikere kan diskutere den\" (**Ferske gjerninger**), og i diktet \"Idag kom h\u00f8sten, to dager etter regjeringas l\u00f8nnsstopp\" sies det rett ut at statsministeren \"sender regninga til/arbeiderne n\u00e5r de rike gj\u00f8r forretninger. Varene lagres/for \u00e5 bli dyrere, arbeiderne permitteres/for \u00e5 bli billigere\" (**Gerhardsens arvinger**).\n\n**Nattens ikoner**\n\nI sine fem f\u00f8rste samlinger demaskerer Helseth de offisielle l\u00f8gnene. I opplysningstidens \u00e5nd opptrer han som sannhetsapostel og aktor i en prosess mot et klassesamfunn som f\u00f8rer individet bak lyset. I **Landet med de to soler** (1984) rettes s\u00f8kelyset mot individet selv. Det lyriske subjekt framst\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 en helt annen m\u00e5te som problematisk for seg selv. Det indre sjeleliv vrenges ut og opp i dagen. Tidligere stod det poetiske bildet i spr\u00e5kkritikkens tjeneste, n\u00e5 f\u00e5r det egenverdi som uttrykk for en f\u00f8lelse av paranoia og klaustrofobi. Samlingen ligner en ekspresjonistisk billedstorm som best\u00e5r av det Helseth i en senere samling kaller \"nattens ikoner\". Tonen er dystrere, mer desperat og misantropisk: \"barnet l\u00f8per allerede mot sin/forsteining, fra b\u00e5let klatrer/lammet mot himmelen/og forbanner sin lengsel.\" Skillet mellom l\u00f8gn og sannhet er ikke lenger absolutt: \"Like viktig som luft er l\u00f8gnen,/og merkes ikke f\u00f8r den blir borte.\" Individet trues av oppl\u00f8sende krefter som kommer b\u00e5de utenfra og innenfra. \"En kald sol\" brenner opp jeget, og \"Nedbrytingen av mennesket gir kongelig glans til riket\". Boken er betegnet som et \"poem\" og har undertittelen \"(Forvandlingen)\". Den kan da ogs\u00e5 leses som en sammenhengende historie om et skyldbesatt jegs metamorfose eller som en fortelling om en mental renselsesprosess i en dennesidig skj\u00e6rsild: et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 drive ut alle de onde \u00e5nder som huserer i dikterens kropp, sinn og spr\u00e5k. Allusjonene til Bibelen og til Dantes **Divina Commedia** er mange. Sammenhengen mellom spr\u00e5k og kropp betones, og det stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hele den rasjonalistiske tradisjonen Helseth tidligere hadde bekjent seg til.\n\nI sine tre neste b\u00f8ker utvikler Helseth eksistensproblematikken i **Landet med de to soler** videre \u2013 i det samme ekspresjonistiske og til dels hermetisk-lukkede billedspr\u00e5ket. Dunklest, og svakest, er **Blodvirkningen (Tre ritualer)** (1986) der Helseth p\u00e5 klassisk vis skildrer mennesket som et vesen der dyriske og guddommelige krefter strir om overtaket. En langt mer betydelig bok er **Det nye legemet** (1990). Som **Landet med de to soler** handler ogs\u00e5 den om forvandling og ny f\u00f8dsel, om et \"jeg\" som s\u00f8ker \u00e5 utslette seg selv og bli usynlig, men som nettopp i kraft av denne utslettelsen tar opp i seg alt og blir vitne til alt: \"Av mitt ingenting skriver jeg dette, som et bevis p\u00e5 at jorden har rett i sine forvandlinger, og at jorden frembringer og bevarer meg, slik jordens historie er min historie.\" Dikterjeget \u00f8nsker \u00e5 leve p\u00e5 frav\u00e6rets betingelser: \"Jeg er ikke her, det er f\u00f8rste betingelse for \u00e5 delta,\" og \"(...) jeg er allerede d\u00f8d og kan ikke overvinnes.\" Med en forakt som ligner barokkens, sier dikterjeget verden farvel: \"\u00c5 bli kvitt verden var en anstrengelse som krevde \u00f8velse.\" Her n\u00e5r Helseths jeg-apoteose sitt kulminasjonspunkt, og her betones sammenhengen mellom kropp og spr\u00e5k sterkere enn noe annet sted i forfatterskapet. Nettopp ved \u00e5 v\u00e6re til stede som kropp kan dikterjeget opptre som \"et vitne i historiens ruiner\". P\u00e5 paradoksalt vis s\u00f8ker det samtidig hen mot en tilstand der kroppen er spaltet fra: \"endelig en sjel uten kropp\". Men nettopp i utslettelsen og avspaltningen taler subjektet om sin tilstedev\u00e6relse. I spr\u00e5kets tilknytning til den kropp som det avviser, skapes \"disse bilder i bevegelse, nattens ikoner, som lyser for oss og bevarer sin kraft\". Og slik kan dikteren framstille seg selv som \"en overlevende fra det indre landskap, som uten et eneste ord til r\u00e5dighet beskriver legemets m\u00f8rke saler\".\n\nI formell henseende ligner **Runer i \u00f8yet** (1991) et nytt vendepunkt. Det ekstreme \"jeg-trykket\" er borte. Ordet \"jeg\" opptrer bare en gang. Ellers er det erstattet med ord som \"vi\", \"han\", \"hun\" og \"du\". Dette gj\u00f8r framstillingen mer n\u00f8ytral. Diktene er ogs\u00e5 knappere, og billedspr\u00e5ket mer imagistisk. Tematisk f\u00f8yer samlingen seg til de foreg\u00e5ende. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 hans siste bok, **Dobbel forsvinning** (1995).\n\nI sin f\u00f8rste diktsamling vekslet Helseth mellom bokm\u00e5l og nynorsk. Her er samtlige dikt skrevet p\u00e5 nynorsk. Spr\u00e5kkritikken fra de to fasene i forfatterskapet g\u00e5r opp i en h\u00f8yere enhet, og en s\u00f8ken etter et grunnleggende nytt, mer por\u00f8st spr\u00e5k tematiseres i en rekke dikt: \"Spr\u00e5ket har for mange plikter/Dagleg skal det talast/i staden for \u00e5 teiast//(...)//Berre holet i syntaksen er stort nok,/kan det fyllast med mord p\u00e5 opa gate/eller ein bukett giftige blomar/med klassisk duft\" (\"Spr\u00e5k eller ikkje\"). \"Holet i syntaksen\" svarer til de pauser og tomrom som Helseth for alvor begynte \u00e5 legge vekt p\u00e5 i de knappe diktene i **Runer i \u00f8yet**. B\u00e5de litter\u00e6rt og eksistensielt fortolket dreier det seg om en bevegelse mot stillheten. Diktene framst\u00e5r s\u00e5ledes som ekko av den tausheten de besverger, og formidler en f\u00f8lelse av at det som *er*, stadig oppl\u00f8ser seg og forsvinner. I disse forsvinningspunktene finner b\u00e5de diktet og dikteridentiteten seg selv igjen \u2013 om enn bare som en flyktende skygge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d4efb6-97dc-4bc0-a222-135e8f0be01e"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/kosegris-moulin-roty", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:00Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5  0,- i tillegg til normal frakt.\n\nEn nydelig kosegris fra Moulin Roty, perfekt for de aller minste og for de litt eldre. Denne kosebamsen er supermyk og blir fort barnets beste venn\\! Grisen er laget i bomull og kan vaskes p\u00e5 30 grader.\n\n    \nEn nydelig kosegris fra Moulin Roty, perfekt for de aller minste og for de litt eldre. Denne kosebamsen er supermyk og blir fort barnets beste venn\\! Grisen er laget i bomull og kan vaskes p\u00e5 30 grader.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3567a9f9-948a-4896-b461-ca3748c9bfeb"}
+{"url": "http://www.norskehus.no/hus/222/varden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:14Z", "text": "\n\n### Varden\n\n### **Hus \u00e5 \"vokse i\"**\n\n**Boligen har 2 soverom p\u00e5 hovedplan, noe som gj\u00f8r at Varden har universell utforming. Med uinnredet loftetasje er dette bolig man kan vokse i. Egen bi-inngang til vaskerom, mulighet for stor loftstue, 4 soverom og 2 bad. Varden er praktisk og funksjonell for sm\u00e5barnsfamilier.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b5977e-b76e-4bed-a631-808523bb82bd"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2017/09", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:09Z", "text": "\n\n# M\u00e5ned: september 2017\n\n## Du bruker vel matchende undert\u00f8y?\n\nPosted on 30.09.2017 kl. 17:47  \n\n** ** \n\nJeg har noen venninner som M\u00c5 g\u00e5 med matchende undert\u00f8y. Noen av de sier at de ikke f\u00f8ler seg stelt hvis undert\u00f8yet ikke matcher mens andre sier de kun bruker det for partneren sin skyld. Her om dagen sendte en annen venninne en liste der \"Gutta forteller om hvilket undert\u00f8y som gj\u00f8r dem mo i kn\u00e6rne\". Jeg bestemte meg derfor i dag for \u00e5 oppfylle alle de 5 punktene p\u00e5 lista. For hvem vil vel ikke oppfylle guttas \u00f8nske om matchende undert\u00f8y?\u00a0\n\nF\u00f8rst og fremst skal du kj\u00f8pe undert\u00f8y som du f\u00f8ler deg komfortabel i. Men du kan ogs\u00e5 g\u00e5 for noe mer dristig eller annerledes som en oppmerksomhet for partneren din. Det vil f\u00e5 partneren din til \u00e5 d\u00e5ne, men ogs\u00e5 gi deg selvtillit n\u00e5r han/hun ser hvor flott du er.\u00a0\n\n1\\. \"Jeg liker undert\u00f8y som ikke viser for mye, men akkurat nok til at det teaser meg. Blonder eller litt gjennomsiktig undert\u00f8y etterlater litt til fantasien\"\u00a0Med eksklusivt og sexy undert\u00f8y vil selvtilliten din skinne gjennom. Undert\u00f8y som fremhever det feminine er noe partneren din kanskje vil like.\n\n\n\nMuligens ikke s\u00e5 feminint eller s\u00e5 mye blonder. Men hvis du ser n\u00f8ye ser du at (min eneste blondetruse) har litt blonder p\u00e5 siden. Da er det jo bare \u00e5 etterlate ALT til fantasien.\u00a0\n\n2\\. \"H\u00f8ye str\u00f8mper er en sikker vinner\"\u00a0Str\u00f8mper kan v\u00e6re et fint tilbeh\u00f8r til favorittundert\u00f8yet ditt. Det kan v\u00e6re en frekk liten detalj som du kan tease litt med tidlig p\u00e5 kvelden, men ogs\u00e5 en hyggelig overraskelse n\u00e5r dere kommer hjem.\n\n\n\nJeg hadde dessverre ingen str\u00f8mper med blonder, eller noen str\u00f8mper som gikk opp til lysken. Men jeg h\u00e5per disse sm\u00e5svette treningssokkene duger. Sm\u00e5 frekt, H\u00c6?\n\n3\\. \"Jeg synes det er fint n\u00e5r overdel og underdel matcher\"\u00a0Du har kanskje h\u00f8rt sm\u00e5 vitser om at \"n\u00e5r jenta har p\u00e5 seg matchende undert\u00f8y p\u00e5 daten, vet du at hun er interessert i deg\". Det stemmer ganske bra, for hvem liker vel ikke \u00e5 ta seg godt ut, selv om man har tatt av ett lag med kl\u00e6r?\u00a0\n\n\n\nIngenting er s\u00e5 fint som n\u00e5r hold-in trua (halvveis) matcher BHen. Men om man er interessert av den grunn det vet jeg ikke\u2026\u00a0\n\n4\\. \"Hva med bare en stor t-skjorte og en truse\"? Dette er s\u00f8ndagsuniformen. Hva er vel bedre enn \u00e5 bruke en h\u00f8sts\u00f8ndag innend\u00f8rs og kose dere hele dagen?\u00a0\n\n\n\nJeg har allerede s\u00f8ndagsuniformen klar.\u00a0\n\n5\\. \"Ingenting? Dette er en klassiker\"\n\n\n\nKast BHen, spis godis og kos deg.\u00a0\n\nDu bruker vel matchende undert\u00f8y?\u00a0\n\n\u00a0\n## Det g\u00e5r noen nazister i v\u00e5re gater\n\nPosted on 30.09.2017 kl. 10:22  \n\n** ** \n\nFor to m\u00e5neder siden flyttet jeg til Sverige, og jeg har h\u00f8rt mange snakke om svenske tilstander. Mange har \u00f8nsket at jeg skal bekrefte det, mens andre har \u00f8nsket at jeg skal si at det ikke stemmer. Det kunne jeg gjort, men akkurat idag har jeg en viktigere ting \u00e5 ta opp. Nemlig mangelen p\u00e5 forst\u00e5else, respekt, medmenneskelighet og nestekj\u00e6rlighet. B\u00e5de i Norge og i Sverige.\u00a0\n\nFor \u00e9n uke siden spaserte det igjen nazister i Fredrikstad sentrum. I dag demonstrerer de i G\u00f8teborg.\u00a0\n\nJeg fors\u00f8ker \u00e5 smake p\u00e5 ordet nazister, men f\u00e5r gr\u00f8sninger\u00a0ned over ryggen. Jeg blir uvel og trist. Trist fordi noen ser ut til \u00e5 ha et \u00f8nske om \u00e5 gjenta historien. For i dag igjen demonstrerer\u00a0haugevis av nazister, og for hvert skritt de\u00a0tar tr\u00e5kker\u00a0de p\u00e5 historien som har v\u00e6rt, l\u00f8fter frem ideologiene som jeg trodde var begravd og f\u00e5r de andre p\u00e5 gaten til \u00e5 holde hendene til barna sine ekstra hardt.\u00a0\n\nJeg er ikke politi\u2026 Men, hvordan skal vi la mennesker som ytrer hat f\u00e5 g\u00e5 gjennom gatene p\u00e5 bekostning av samfunnets trygghet? Uten at medmenneskene skal f\u00e5 slippe hat fra nazistene? Jeg ser at v\u00e5r frihet er truet, og at vi i 2017 skal jage nazister blir i mine \u00f8yne som en dum parodi. Vi trenger politiet til \u00e5 opprettholde v\u00e5r trygghet, v\u00e5r godhet og respekten som skal og burde eksistere i v\u00e5re gater. Vi som tror p\u00e5 frihet, respekt og kj\u00e6rlighet, fortjener \u00e5 bli ivaretatt.\n\nJeg er ikke politiker\u2026 Men, hva skal man gj\u00f8re i en situasjon der nazistiske organisasjoner g\u00e5r rundt i v\u00e5re gater, med nazistiske slagord og flagg? I en demonstrasjon som byr p\u00e5 b\u00e5de vold, hat og ulovligheter. Trenger vi \u00e5 iverksette flere tiltak, slik at vi kan opprettholde et verdig demokrati? For sist jeg sjekket hadde ikke hat og vold noe med ytringsfrihet \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\nJeg er ikke nazist\u2026 Og jeg klarer derfor ikke \u00e5 forst\u00e5 hvor meningene og hatet kommer fra. Jeg klarer ikke \u00e5 forst\u00e5 hvor eller hva de vil. Jeg klarer ikke \u00e5 forst\u00e5 at min rase, skal v\u00e6re mer verdt enn noen andres. Jeg klarer ikke \u00e5 forst\u00e5 at min legning skal v\u00e6re mer verdt enn noen andres. Jeg klarer ikke \u00e5 forst\u00e5 at min tro skal v\u00e6re mer verdt enn noen andres.\u00a0\n\nJeg er verken politi, politiker eller nazist. Men jeg er et medmenneske, og jeg har tro p\u00e5 samhold, frihet og nestekj\u00e6rlighet. For flertallet m\u00e5 st\u00e5 opp for det vi tror p\u00e5.\u00a0N\u00e5r jeg gikk p\u00e5 skolen stilte noen sp\u00f8rsm\u00e5l om det var n\u00f8dvendig \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid av undervisningen p\u00e5 \u00e5 undervise om 2.verdenskrig, j\u00f8dehatet og d\u00f8dstallene. Dette gir meg svar om at det er mer n\u00f8dvendig enn p\u00e5 lenge.\n\nJeg skulle gjerne latt v\u00e6re \u00e5 skrive om det, jeg skulle gjerne drukket kaffen min i fred og ferdet rundt i\u00a0gatene i fred. Men det kan jeg ikke. For det g\u00e5r noen nazister i gatene v\u00e5re.\u00a0\n\n(Og til mann 40 + som er enig i nazistene: Ta p\u00e5 deg noen baller, og slutt \u00e5 gjem deg. Hvorfor er du s\u00e5 redd?)\u00a0\n\n\u00a0\n  \nFoto: Kjersti Westeng // Nettavisen\n\n// Marty\n\n## N\u00e5r kj\u00e6resten skal p\u00e5 l\u00f8nningspils\nPosted on 29.09.2017 kl. 13:08  \n\nTidligere i dag ringte en venninne. Hun var fortvila over at kj\u00e6resten hadde ringt og spurt om han kunne bli med gutta ut etter jobben. De skulle ta noen l\u00f8nningspils\u00a0og feire at de hadde hatt en god m\u00e5ned p\u00e5 jobben. Venninnen min var fra seg, og lurte p\u00e5 hvordan i alle dager l\u00f8nningspilsen skulle g\u00e5. Hun fortalte om alle mulige scenarioer som kunne skje og var n\u00e6rmest p\u00e5 gr\u00e5ten for at fredagstacoen var i ferd med \u00e5 utg\u00e5. Hun kunne faktisk ikke fatte og begripe at han hadde et behov for \u00e5 v\u00e6re alene med gutta.\u00a0\n\nMen kj\u00e6re vene, kvinne.\u00a0\n\nSom kvinne og som venninne ans\u00e5 jeg det faktisk som min oppgave \u00e5 be venninna mi skjerpe seg. For \u00e6rlig talt. SELVF\u00d8LGELIG skal kj\u00e6resten hennes ut p\u00e5 l\u00f8nningspils, selvf\u00f8lgelig skal han henge med gutta og selvf\u00f8lgelig skal han f\u00e5 v\u00e6re litt i fred. Vi damer m\u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 kontrollerende, innp\u00e5slitne og t\u00e5pelige. For hva er egentlig det verste som kan skje?\u00a0\n\nJoda, selvf\u00f8lgelig kan han b\u00e5de v\u00e6re slem og utro, men da er han jo ingen verdens ting \u00e5 spare p\u00e5. S\u00e5 da er det vel kanskje like greit?\u00a0\n\nJeg er s\u00e5 lei av \u00e5 se fortvila damer p\u00e5 Facebook som diskuterer i lukkede grupper n\u00e5r mennene deres m\u00e5 komme hjem fra byen, at de er s\u00e5 engstelige n\u00e5r kj\u00e6resten er p\u00e5 guttetur og at de ikke klarer \u00e5 slappe av mens kj\u00e6resten er p\u00e5 jobbreise.\u00a0\n\nDet er faktisk noe som heter at du ikke skal sende din mann sulten ut av d\u00f8ren. For vi vet alle hvordan det er \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 butikken n\u00e5r man er sulten.\u00a0Da\u00a0hiver man seg over alt man ikke burde, bare for \u00e5 stagge den verste sulten.\u00a0S\u00f8rg for at mannen din er mett, s\u00e5 slipper du \u00e5 begi deg ut p\u00e5 b\u00e5de surmuling og grining i etterkant. Det kan faktisk hende at mannen trenger en pause fra sladring, dietter og fjas, og det kan vi faktisk ikke klandre dem for.\u00a0\n\nFor det f\u00f8rste syntes jeg det er helt fantastisk n\u00e5r kj\u00e6resten er ute av d\u00f8ra. For det andre s\u00e5 f\u00e5r jeg fjernkontrollen for meg selv og for det tredje\u00a0kan jeg spise hele boksen med is uten at noen bryr seg. S\u00e5 damer, hold kjeft og spis is. Nyt freden og roen, de kommer faktisk krypende tilbake f\u00f8r man vet ordet av det. OG\\! Det er ikke sexy med hysteriske damer som lager innetid for mannen sin.\u00a0  \n\u00a0\n\n\n\nPosted on 29.09.2017 kl. 10:45  \n\nOm f\u00e5 dager \u00f8nsker vi en ny m\u00e5ned velkommen og hvert \u00e5r brukes oktober til \u00e5 markere Rosa sl\u00f8yfe-aksjonen av Brystkreftforeningen og Kreftforeningen. \u00abDen rosa sl\u00f8yfen\u00bb\u00a0er et internasjonalt symbol, og hvert \u00e5r brukes det egne profiler til \u00e5 designe disse. M\u00e5let med aksjonen er \u00e5 vise solidaritet til\u00a0brystkreftrammede, spre informasjonen og \u00f8kte kunnskapen om brystkreft.\u00a0\n\n\n\n**For ett \u00e5r siden mistet en god venninne av meg moren sin av brystkreft.\u00a0**\n\n**For to uker siden fikk en venninne av meg diagnosen brystkreft.**\n\n**For tre \u00e5r siden overlevde l\u00e6reren min brystkreft.\u00a0**\n\nVi kjenner alle noen som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er rammet av brystkreft. I \u00e5r er fokuset senskader av brystkreft og at \u00e9n av tre kvinner som overlever brystkreft f\u00e5r senskader av behandlingen, og for mange av dem blir ikke livet det samme som f\u00f8r.\u00a0\n\nI \u00e5r har jeg bestemt meg for \u00e5 la BH-en bli liggende i skuffen gjennom hele oktober. Jeg velger \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bruke BH fordi jeg hver eneste dag kommer til \u00e5 skrive om hvordan dagen min har v\u00e6rt uten BH b\u00e5de p\u00e5 trening, jobb og i sosiale settinger, og fordi jeg i oktober kommer til \u00e5 skrive om brystkreft, gang p\u00e5 gang.\u00a0\u00a0  \n\u00a0\n\n\n\nVi kvinner trenger ikke pupper for \u00e5 v\u00e6re kvinner, men det er en del av v\u00e5r femininet, v\u00e5r identitet og v\u00e5r kropp. Vi\u00a0f\u00e5r ofte h\u00f8re at man skal ha p\u00e5 seg en BH, ettersom det er det \u00abrette\u00bb \u00e5 gj\u00f8re, og det er en forutinntatt mening som finnes over hele verden. Mange mener at en kvinne som har p\u00e5 seg en BH er mer attraktiv enn en kvinne som ikke har det, men mange som har hatt brystkreft har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 fjerne et eller begge brystene, og ikke kom her \u00e5 si at det er BH og pupper som gj\u00f8r en kvinne attraktiv.\u00a0\n\nHer har du\u00a09 grunner til \u00e5 droppe BH:\n\n**1. Forbedrer brystenes form**\n\nEn forutinntatt mening vi ofte f\u00e5r h\u00f8re er at brystene blir hengete om vi ikke bruker BH \u2013\u00a0men i virkeligheten er det tvert om\\!  \nEn fransk\u00a0studie\u00a0har nemlig bevist det motsatte. Studien peker p\u00e5 at kvinner som alltid bruker BH til hverdags fikk svekkede brystmuskler, ettersom brystene alltid hadde st\u00f8tte og beh\u00f8vde derfor ikke \u00e5 utvikle sin egen.\n\n**2. Sov bedre**\n\n\u00c5 sove i en BH er ikke s\u00e6rlig komfortabelt og kan over tid forstyrre s\u00f8vnrytmen din.\u00a0Denne studien\u00a0p\u00e5peker at til og med pyjamasen din kan p\u00e5virke hvorvidt du f\u00e5r en god natts s\u00f8vn eller ikke, og forskerne oppfordrer alle til \u00e5 sove nakne.\n\n**3. \u00d8k sirkulasjonen din**\n\nSamme\u00a0studie\u00a0som vi nevnte ovenfor beviser ogs\u00e5 at stramme kl\u00e6r som BH-er kan p\u00e5virke blodsirkulasjonen. Om plagget sitter for tett mot kroppen i lengre tid kan det for\u00e5rsake at st\u00f8rre blodkar komprimeres.\n\nDette kan i sin tur inneb\u00e6re alvorlige kardiovaskul\u00e6re problemer senere i livet \u2013\u00a0og det er ikke noen som helst fine push-up BH-er i verden verdt, eller hva?\n\n**4. Forbedrer brystenes helse**\n\nDen franske\u00a0studien\u00a0har ogs\u00e5 bevist at brystenes helse blir p\u00e5virket.\n\nNei, det kommer ikke til \u00e5 for\u00e5rsake brystkreft eller lignende problemer. Men det kan p\u00e5virke om skitt eller svette setter seg inne i BH-en som kan lede til infeksjoner, utslag eller kviser p\u00e5 brystene.\n\nDen har rettet seg spesielt mot BH-er som ikke har rett passform. En BH med en kopp som gj\u00f8r vondt kan for\u00e5rsake at vi f\u00e5r vansker med \u00e5 puste, brystsmerter eller andre ubekvemmeligheter.\n\n\n\n**5. Spare penger**\n\nEt sterkt argument for \u00e5 v\u00e6re uten BH er den \u00f8konomiske biten. En god BH koster fort mange hundre kroner, s\u00e5 hvorfor ikke skippe den og legge pengene p\u00e5 noe morsommere i stedet? Eller bruke de til \u00e5 st\u00f8tte Rosa Sl\u00f8yfe-aksjonen?\u00a0\n\n**6. Styrker brystene dine**\n\nN\u00e5r brystene tvinges til \u00e5 kjempe mot gravitasjonen blir de sterkere, og vi vet alle at sterkere muskler er st\u00f8rre enn svakere muskler.\n\nVi refererer igjen til den franske\u00a0studien\u00a0n\u00e5r vi sier at brystene kan vokse en hel del i st\u00f8rrelse om de f\u00e5r henge fritt\\!\n\n**7. Forbedrer brystvevet**\n\nEt\u00a015 \u00e5r langt\u00a0studie\u00a0beviser at om du har p\u00e5 deg BH til daglig s\u00e5 forhindres brystene dine fra \u00e5 skape friskt vev. Friskt vev er viktig av mange grunner, men den viktigste er nok at friskt vev kommer til \u00e5 minske (men ikke eliminere) risikoen for ulike typer brystkreft.\n\n**8. Pustingen forbedres**\n\nDenne er ganske lett \u00e5 forst\u00e5. N\u00e5r noe sitter tett rundt brystkassen din i mange timer per dag, 365 dager i \u00e5ret, da blir pusten begrenset.\n\nSelvsagt kommer ikke en BH til \u00e5 avgj\u00f8re om du kan puste eller ikke, men tenk etter: Det stemmer vel ganske godt at BH-en strammer rundt brystkassen?\n\n**9. Komfort**\n\nFor mange kvinner er komforten den absolutt st\u00f8rste grunne til at de velger bort BH-en. Tenk etter: finnes det en st\u00f8rre lettelse enn \u00e5 f\u00e5 ta av seg BH-en etter en lang dag?\n\nDet redder ingen liv at jeg velger \u00e5 ikke bruke BH gjennom hele oktober, men det er med p\u00e5 \u00e5 sette et viktig fokus.\u00a0\n\nBrystkreft er den vanligste kreftformen blant kvinner og\u00a03415 kvinner fikk brystkreft i 2015. En dag kan jeg v\u00e6re en av disse, og da \u00f8nsker jeg \u00e5 ha bidratt med det jeg kan i forkant.\u00a0  \n\u00a0\n\n## N\u00e5 drar jeg\n\nPosted on 28.09.2017 kl. 16:15  \n\nJeg satt meg akkurat p\u00e5 toget med nesen rettet mot Stockholm. Eller, jeg skal til Norrk\u00f6ping s\u00e5 jeg hopper av underveis. Egentlig var det helt nydelig \u00e5 sette seg p\u00e5 toget n\u00e5, med musikk p\u00e5 \u00f8rene og studere h\u00f8sten ut av vinduet. H\u00f8sten er s\u00e5 fin\\! Jeg vurderte faktisk \u00e5 dra til Stavanger i dag tidligere i uken, rett og slett bare for \u00e5 gj\u00f8re noe sprell og bes\u00f8ke noen fine folk. Men s\u00e5 dro hun ene venninnen min til USA for to dager siden, og da fant jeg ut at det var like greit \u00e5 vente til hun kommer hjem. Ogs\u00e5 var jeg litt redd for \u00e5 v\u00e6re litt for mye alene.\u00a0\n\n\n\nI dag sov jeg lengre enn jeg har gjort p\u00e5 lenge, og det trengtes. I g\u00e5r kveld var jeg s\u00e5 kaputt at jeg nesten satte fyr p\u00e5 huset. Hodet var s\u00e5 avkobla\u00a0at det nesten av skummelt\\! Jeg var faktisk s\u00e5 sliten at jeg la meg i sengen sammen med mamma, haha.  \nN\u00e5r jeg v\u00e5knet i dag jobbet jeg noen timer f\u00f8r jeg trente litt (og bl\u00f8dde gjennom, hurra). Jeg turet deretter inn til Oslo der var jeg innom Nettavisen en tur f\u00f8r turen gikk ned til Oslo S. Jeg fant ut at jeg hadde beregnet litt bedre tid enn n\u00f8dvendig, s\u00e5 jeg satt meg faktisk ned p\u00e5 en restaurant og spiste lunsj helt alene. Alts\u00e5\u2026 WHAT\\! Det er ikke lenge siden det var en helt fremmed tanke for meg. N\u00e5 var det egentlig bare digg, og kanskje litt n\u00f8dvendig. Jeg tror kanskje det handler om at jeg begynner \u00e5 bli litt voksen, og at jeg rett og slett ikke orker \u00e5 bry meg s\u00e5nn.\u00a0\n\n\n\nUansett, n\u00e5 g\u00e5r turen ned til Norrk\u00f6ping igjen, og det skal bli deilig. Jeg trives s\u00e5 godt der nede, til tross for alt som har skjedd. Jeg kjenner at jeg lengter litt faktisk, og C er kanskje mest av grunnen. I morgen har han kamp og faren og lillebroren hans kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Noen av oss jentene skal spise litt f\u00f8r kampen i morgen, og jeg gleder meg masse\u00a0til b\u00e5de det og til \u00e5 v\u00e6re litt med C igjen. Jeg blir dessverre ikke s\u00e5 lenge denne gangen heller, da jeg m\u00e5 hjem igjen til et m\u00f8te neste fredag, men det er bedre enn ingenting. Det har blitt litt mye pendling den siste tiden, og jeg t\u00f8r egentlig ikke \u00e5 si at jeg h\u00e5per det blir mindre heller. Jeg har nemlig liten tro p\u00e5 at det blir bedre i tiden fremover, eller roligere er vel kanskje bedre \u00e5 si.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5 skal jeg smelle sammen macen, bytte til sovelista p\u00e5 Spotify og logge av. Yes.\n\nJeg h\u00e5per dere har hatt en fin dag \\<3\u00a0  \n\u00a0\n## Jeg bl\u00f8dde gjennom\n\nPosted on 28.09.2017 kl. 13:19  \n\nI dag morges var jeg p\u00e5 trening, og jeg bl\u00f8dde rett gjennom. Jeg burde antakeligvis blitt flau, l\u00e5st meg inne p\u00e5 do og blitt hysterisk, men jeg orket rett og slett ikke. Det f\u00f8ltes ut som at alle som var der fikk det med seg, (noe de helst sikkert ikke gjorde)\u00a0og det medf\u00f8lende blikket fra dama i resepsjonen p\u00e5 treningssenteret hjalp sjukt lite. Du vet det blikket \"oi, jeg er glad det ikke var meg. Men jeg vet hvordan du har det\"-blikket. Jeg merket det fort, men hadde akkurat begynt \u00e5 trene og bestemte meg derfor for \u00e5 fullf\u00f8re \u00f8kten, til tross for at jeg visste at uhellet allerede hadde skjedd. Jeg vet egentlig ikke helt hvorfor, men jeg orket rett og slett ikke kaste inn h\u00e5ndkle n\u00e5r jeg f\u00f8rst hadde kommet meg p\u00e5 trening.\u00a0  \n\u00a0\n\n\n\nPoenget mitt er\u2026\u00a0\n\nJeg har spilt fotball i mange \u00e5r, og jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange treninger jeg har v\u00e6rt p\u00e5 der jeg har v\u00e6rt p\u00e5 trening med tampong + bind for \u00e5 forhindre en \"ulykke\". Jeg har heller ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har vurdert \u00e5 droppe trening, gym eller andre aktiviteter fordi jeg har hatt mensen. Mensen er jo faktisk ingen sykdom, men det er en realitet, og for min del handler det faktisk om \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det. Jeg \u00f8nsker faktisk ikke \u00e5 la det begrense meg mer enn n\u00f8dvendig\\! Jeg har flere ganger f\u00e5tt meldinger fra unge jenter som har stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om de kan trene med mensen (fordi de har lest h\u00e5pl\u00f8se artikler som frar\u00e5der dem det), jenter som har skrevet at de har bl\u00f8dd gjennom og skjemmes og jenter som ikke vet hvordan de skal h\u00e5ndtere det.\u00a0\n\nMen hallo\\! Det er\u00a0*bare blod.\u00a0*Jeg er en av de som kan bl\u00f8 i haugevis av dager og ha heftige smerter, men jeg\u00a0kan jo ikke slutte \u00e5 leve som en konsekvens av det.\u00a0Tren, dans, spis is, bad, hopp, ha sex, jobb og ha\u00a0sv\u00f8mmegym selvom du har mensen. Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha all verdens hjelpemidler og produkter som gj\u00f8r at vi s\u00e5 lenge vi ikke blir fysisk d\u00e5rlige kan vi fungere helt fint.\u00a0\n\nLitt kleint var det \u00e5 bl\u00f8 gjennom, men det er mest\u00a0fordi andre gj\u00f8r det kleint med \"stakkars deg\"-blikk. Det er jo tross alt halvparten av oss som har det, s\u00e5 sjukt unormalt er det faktisk ikke.\u00a0\n\n\\#MensenOut \\#Sterkmedmensen\n\n\u00a0\n// Marty\n\n## Vi feminister burde takke Hugh Hefner\n\nPosted on 28.09.2017 kl. 09:11  \n\n** ** \n\nJeg er egentlig for ung til \u00e5 kjenne godt til Hugh Hefner. Samtidig har jeg latt meg fascinere av mannen bak de nakne forsidene, mannen som har v\u00e6rt elsket av menn, hatet av feminismer og kjent for \u00e5 tusle rundt med morgenk\u00e5pe og skipperlue. F\u00f8rste gang jeg egentlig fikk h\u00f8re om mannen selv, var da kj\u00e6resten til storebroren min skulle feire russetiden og kalte russegruppa si for \"Hefners piker\", til flere av m\u00f8drenes frustrasjon.\u00a0\n\nFor jo, Hefner hadde et nedverdigende kvinnesyn, eller. Han fremstilte det hvert fall s\u00e5nn. Og for mange menn, s\u00e5 levde han antakeligvis dr\u00f8mmelivet. Livet best\u00e5ende av vakre, unge, sexy damer som gjerne spradet rundt i undert\u00f8y. For til tross for at mannen ble 91 \u00e5r gammel, har han selv uttalt at han aldri har blitt voksen. Noe det ogs\u00e5 har b\u00e6ret preg av.\u00a0\n\nHugh Hefner har spilt en viktig rolle i den forstand at han satte seksualitet p\u00e5 kartet i et s\u00e5 stort land som USA. Han har spilt en viktig rolle i den forstand at han var en faneb\u00e6rer for den seksuelle revolusjon. For han har muligens v\u00e6rt kulturell banebrytende, ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 at han krevde fri abort til kvinnen, avskaffelse av sexlover, ytringsfrihet og avkriminalisering av marihuana. Ironisk nok har flere av hans \u00f8nsker og saker blitt realitet den dagen idag.\u00a0\n\nJeg vil t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at denne mannen har oppn\u00e5dd noe, men\u00a0det hadde v\u00e6rt festlig \u00e5 se hvordan verden hadde v\u00e6rt uten Playboy og nakne damer p\u00e5 forsiden som blir ansett som leket\u00f8y. Kanskje hadde ikke porno v\u00e6rt s\u00e5 hypt som det er, og kanskje hadde vi damer sluppet unna med mye dritt? Dritt i den form at vi hadde sluppet \u00e5 blitt ansett som nyttige gjenstander.\u00a0\n\nJeg trykker litt p\u00e5 knappene til feministene i kommentarfeltene som n\u00e6rmest fryder seg over Hefners\u00a0d\u00f8d. For til tross for at mannen har kjempet flere viktige saker og tatt et oppgj\u00f8r med seksualiteten, s\u00e5 har kvinnesynet v\u00e6rt usselt og trist. For som ung dame, s\u00e5 m\u00e5 jeg \u00e6rlig\u00a0innr\u00f8mme at jeg er mer takknemlig for feminismen enn for Hugh Hefners blader og fremstillinger. For Hefner har laget et bilde av at kvinnen er bruk og kast vare, at kroppen har et ideal og han har gjort pornoindustrien til det den er idag.\u00a0\n\nSamtidig kan man ikke si annet enn at Hefner fikk det til og at han har truffet mange menn rett i hjertet. Samtidig tror jeg det er b\u00e5de viktig og avgj\u00f8rende at verden har g\u00e5tt videre.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nDagene flyr av g\u00e5rde, f\u00f8lelsene er som en berg og dalbane og tankene svirrer konstant. Jeg har tenkt mye p\u00e5 identitet den siste tiden. Jeg har tenkt mye p\u00e5 hvem jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, og hvem jeg faktisk er. Jeg vet at jeg er Martine, at jeg er 19 \u00e5r gammel og at jeg blogger. Jeg vet at jeg er h\u00f8y, jeg vet at jeg er blond og jeg vet at jeg elsker is. Men, jeg lurer ofte p\u00e5 hva mennesker tenker p\u00e5 etter at de har m\u00f8tt meg. Av og til kan jeg bli gal av tanken. Mest fordi jeg da fort tenker gjennom alt jeg har sagt og gjort, og\u00a0at jeg da\u00a0tenker at personen syntes\u00a0den tingen var rar, det utsagnet var rart eller at hele meg er rar. Men forh\u00e5pentligvis skjer det sjeldent.\n\nN\u00e5r jeg starta bloggen min hadde jeg ingen planer. Herregud, bloggen oppsto jo ut av ingenting. Jeg hadde ingen plan, p\u00e5 det tidspunktet ante jeg ikke hvem jeg var eller i det hele tatt hvem jeg \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re. N\u00e5r jeg laget bloggen satt jeg p\u00e5 gutterommet til C og grein, skreiv og lagde meg en blogg, som det mest gjennomtenkte i hele verden. Uansett. For hver dag som g\u00e5r s\u00e5 former jeg meg. Hendelser former meg, mennesker former meg og tankene mine former meg. N\u00e5r jeg startet bloggen visste jeg ikke hvem jeg var, og til tross for at livet er ganske forandret siden da\u00a0vet jeg enda ikke helt hvem jeg er. Jeg har jo m\u00e5l og dr\u00f8mmer, men disse er jeg redd for \u00e5 si h\u00f8yt. Kun i frykt for \u00e5 ikke klare det. Latterlig, hva?\u00a0\n\n\n\nFor meg handler identitet om hvem jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. Akkurat n\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 v\u00e6re trygg, selvstendig, m\u00e5lrettet og bevisst. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re sterk, morsom og litt t\u00f8ff. Jeg trenger \u00e5 v\u00e6re litt t\u00f8ff akkurat n\u00e5. Derfor kler jeg meg litt t\u00f8ft ogs\u00e5. Tror jeg.\u00a0\n\n\n\nT\u00f8ff, eller hva?\n\nN\u00e5 babla jeg mye. Egentlig skulle jeg titte innom og fortelle at jeg f\u00f8ler meg bra i dag, og at dagen har v\u00e6rt fin. Jeg har v\u00e6rt hos polititet og gjort ferdig noen saker i forbindelse med den ene anmeldelsen, jeg har sovet litt for lite og v\u00e6rt p\u00e5 et arrangement for \u00e5 prate om kveldsmat. N\u00e5 skal jeg ut \u00e5 spise med en venninne. Eller, Sophie. Elise. En venninne. Eller, kult at hun gidder \u00e5 henge med meg hvert fall.\n\n## Burde damer som meg knebles?\n\nPosted on 27.09.2017 kl. 08:40  \n\n\nI g\u00e5r postet jeg en video p\u00e5 Facebook der jeg leste opp noen av kommentarene jeg har f\u00e5tt den siste tiden. Jeg bestemte meg derfor for at jeg faktisk \u00f8nsket \u00e5 poste noen av kommentarene, slik at faktisk folk kan f\u00e5 se hva vi skriver om hverandre.\u00a0\n\n\n\nHver morgen stiller jeg meg selv sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\u00a0Jeg er rimelig sikker p\u00e5 at det er fler som gj\u00f8r akkurat dette, og om man ikke gj\u00f8r dette hver morgen s\u00e5 har man hvert fall gjort det f\u00f8r. N\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let er stilt s\u00e5 tror jeg de f\u00e6rreste av oss svarer at vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re mobbere, mennesker som f\u00e5r andre til \u00e5 gr\u00e5te eller mennesker som \u00f8nsker andre vondt. Allikevel skjer det flere ganger daglig at noen velger \u00e5 sjikanere, mobbe og snakke nedlatende til andre. Det er lov \u00e5 ikke alltid klare \u00e5 v\u00e6re den personen man \u00f8nsker, men ikke p\u00e5 bekostning av andre, eller noe man egentlig ikke kan st\u00e5 for.\u00a0\n\nJeg har aldri blitt mobbet p\u00e5 skolen av mine jevnalderede, og det er nesten komisk at det n\u00e5 er\u00a0foreldrene til disse som er de verste. For vi er alle enige om at mobbing er feil, men samtidig s\u00e5 fortsetter vi. For jeg etterlyser flere gode mennesker, mennesker som heier p\u00e5 hverandre, ser hverandre og strekker ut en hjelpende h\u00e5nd n\u00e5r det trengs. Mennesker som er villige til \u00e5 st\u00f8tte hverandre, fremfor \u00e5 tr\u00e5kke ned hverandre.\u00a0\n\nFor du m\u00e5 gjerne v\u00e6re uenig, men jeg fortjener faen ikke \u00e5 bli voldtatt fordi du har en annen meningen enn meg.\u00a0\n\nVi voksne er n\u00f8dt til \u00e5 slutte, vi er n\u00f8dt til \u00e5 ta oss i nakken og vi m\u00e5 forst\u00e5 at det finnes mennesker som er annerledes enn oss. Vi m\u00e5 forst\u00e5 at det finnes mennesker som tar andre valg enn oss og vi m\u00e5 forst\u00e5 at vi ikke kan like alt, eller alle.\u00a0\n\nDet er sant at barn l\u00e6rer av foreldrene sine \u00e5 mobbe, til tross for at de aller fleste foreldre sier seg enig i at mobbing er feil. For det er sant at du\u00a0l\u00e6rer barnet ditt \u00e5 mobbe, og av og til s\u00e5 trenger man kanskje en oppfriskning p\u00e5 hva man egentlig driver med.\n\n9\\. Snakker stygt om sjefen din rundt middagsbordet\u2026\n12\\. Hver gang du glemmer \u00e5 vise forst\u00e5else, v\u00e6re et medmenneske og huske p\u00e5 at du ikke er bedre enn noen andre\u2026\n\nForteller du barnet ditt at det er helt greit.\u00a0\n\nVi voksne har et valg, og vi kan ta et valg om hvem vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. Det er helt i orden \u00e5 v\u00e6re uenig, men v\u00e6r uenig med m\u00e5te. Med stil. Det er nemlig forbanna d\u00e5rlig stil \u00e5 si at damer du er uenig med burde knebles og holdes i en kjeller, eller at man er s\u00e5 stygg at man ikke fortjener \u00e5 leve, fordi noen mener noe annet enn deg.\u00a0\n\n\u00a0\n## Dere gj\u00f8r det mulig\n\nPosted on 26.09.2017 kl. 18:16  \n\n\n\n\n\nN\u00e5 kom jeg akkurat inn d\u00f8ren hjemme etter enda en dag p\u00e5 farta. Jeg satt meg akkurat ned i sofaen og var n\u00f8dt til \u00e5 titte innom, rett og slett for \u00e5 si TAKK. I g\u00e5r satt jeg og snakket med Anne-Brith og Sophie Elise om takknemlighet, og det fikk med til \u00e5 tenke. For jeg er s\u00e5 takknemlig for bloggen min, hverdagen min og for alle mulighetene jeg f\u00e5r, men mest av alt er jeg takknemlig ovenfor alle som st\u00f8tter meg, leser og er der i tykt og tynt. For meg er det jo n\u00e6rmest uvirkelig at mennesker klikker seg inn for \u00e5 lese min blogg, og for \u00e5 ta del i mine tanker og f\u00f8lelser. Det er faktisk HELT fjernt, men vanvittig stort.\u00a0\n\nDen siste tiden har v\u00e6rt rar, den har v\u00e6rt t\u00f8ff og den har v\u00e6rt slitsom. Men til tross for dette har jeg kjent p\u00e5 en enorm varme og kj\u00e6rlighet fra b\u00e5de kjente og ukjente. Det har v\u00e6rt haugevis av meldinger, klemmer og fine ord, og jeg er evig takknemlig. Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg har tenkt og tenker mye p\u00e5 b\u00e5de fremtiden, n\u00e5tiden og p\u00e5 hva jeg faktisk driver med, og det har til tider v\u00e6rt fristende \u00e5 si opp p\u00e5 flekken. Samtidig s\u00e5 elsker jeg \u00e5 skrive, dele og mene, og jeg elsker \u00e5 n\u00e5 ut til mennesker\\! Alle meldinger og tilbakemeldinger, hyggelige ord og klemmer gir meg en enorm motivasjon til \u00e5 fortsette.\u00a0\n\nTusen takk til alle som leser, deler og kommenterer. Takk til alle som er der, som klemmer og tar del i min hverdg. Tusen, tusen takk \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d50e20c-ffde-4205-9d40-cb279a634681"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/10/21/97978/tjener-lite-pa-a-vaere-best", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:17Z", "text": "# Tjener lite p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re best\n\n**GOD OG BILLIG:** Moldes Makhtar Thioune har v\u00e6rt en av Eliteseriens beste spillere i \u00e5r. Men p\u00e5 listen over hvem som tjener gode penger i norsk fotball kommer han langt nede p\u00e5 listen. (Foto: Scanpix).\n\n## \nMoldes Makhtar Thioune har v\u00e6rt en av Eliteseriens beste spillere i \u00e5r. Men p\u00e5 listen over hvem som tjener godt av profilene i ligaen havner senegaleseren lang nede.\n\nGeir R\u00e5ve og Eirik Ristebr\u00e5ten\n\n21\\. okt. 2009 07:09 \u2013 Oppdatert 21. okt. 2009 10:24\n\n**OSLO (ABC Nyheter):** Moldes Makhtar Thioune har kanskje v\u00e6rt den beste spilleren i Eliteserien 2009 og har fanget oppmerksomheten til mange klubber ute i Europa.\n\nSenegaleseren har vunnet mange dueller p\u00e5 banen i l\u00f8pet av sesongen, men dersom man ser p\u00e5 hva norske eliteserieprofiler tjente i 2008 blir han knust av de fleste.\n\n**Her kan du s\u00f8ke i** skattelistene**. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re et** mobils\u00f8k**. Med v\u00e5r kalkulator kan du sjekke** den reelle l\u00f8nnsinntekten**. Her finner du oversikt over** alle saker om skattelistene**.**\n\nMidtbanespilleren tjente i fjor bare i overkant av 440.000 kroner. Han betalte vel 160.000 kroner inn til fellesskapet. Molde m\u00e5 trolig \u00f8ke inntekten til Thioune betraktelig dersom han ogs\u00e5 skal servere lissepasninger p\u00e5 Aker stadion i fremtiden.\n\nV\u00e5lerengas Martin Andresen har v\u00e6rt gjennom mye negativt med V\u00e5lerenga denne sesongen, men \u00f8konomisk g\u00e5r det fortsatt bra. Skeidar-arvingen st\u00e5r oppf\u00f8rt med vel elleve millioner kroner i formue.\n\nHer kan du se hva noen av profilene i Eliteserien tjente i fjor.\n\n|  |                                |      |              |           |\n|  | ------------------------------ | :--- | ------------ | --------: |\n|  |                                |      |              |           |\n|  | Navn                           | F\u00f8dt | Kommune      |   Inntekt |\n|  | Martin Andresen, VIF           | 1977 | Oslo         | 5.300.387 |\n|  | Moa Abdellaoue, VIF            | 1985 | Oslo         |   610.848 |\n|  | Daniel Nannskog, Stab\u00e6k        | 1974 | Bekkestua    | 2.003.687 |\n|  | Steffen Iversen, RBK           | 1976 | Trondheim    | 5.221.714 |\n|  | Roar Strand, RBK               | 1970 | Melhus       | 2.574.501 |\n|  | Per C. Skjelbred, RBK          | 1987 | Trondheim    | 5.087.968 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa9061f-f695-41b5-8735-70a73356a087"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/i/On7r7E/Det-er-mulig-a-gjore-noe-med-hat-pa-nettet-Men-da-ma-vi-holde-nummenheten-pa-avstand--Sarah-Sorheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:24Z", "text": "  - \n    \nSarah S\u00f8rheim\n\nKulturredakt\u00f8r\n\n 29. juli 2018 11:12 30. juli 2018 10:12 \n\n  \n\nsmp-stories-top-widget\n\n\u00c5rets markering av 22. juli bar med seg et annet alvor enn tidligere \u00e5r. Kanskje ogs\u00e5 et st\u00f8rre sinne. Historiene til de Ut\u00f8ya-overlevende som m\u00e5 leve med trusler og hatmeldinger har gjort et dypt inntrykk.\n\nLes ogs\u00e5 saken: De overlevde Ut\u00f8ya. N\u00e5 lever de med drapstrusler.\n\nVi vet ikke hvor representative mennene (det er nesten bare menn) som sender hatmeldinger er. Forh\u00e5pentligvis er de ikke mange. Men vi vet noe om konsekvensene av det de gj\u00f8r.\n\n3rd-party-bio\n\nFor dem som rammes kan de v\u00e6re alvorlige. Mange unge gir seg med politikk. Det er en sv\u00e6rt h\u00f8y pris \u00e5 betale. Lederen av Oslopolitiets hatkrim-gruppe, Monica Lillebakken, sier det slik:\n\n\u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re en enorm belastning \u00e5 motta slike meldinger. Det vil b\u00e5de kunne skape en utrygghetsf\u00f8lelse hos den enkelte, samtidig som at prisen for \u00e5 v\u00e6re politisk aktiv kan bli s\u00e5 stor, at enkelte trekker seg. Da har vi et demokratisk problem.\n\n\n\nGrensene v\u00e5re for hva som tolereres av hatefulle ytringer, har flyttet seg, skriver Sarah S\u00f8rheim.\n\nMette Randem\n\n## Mye har endret seg siden 2011\n\nArbeiderpartiet og AUF har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolte av hvordan de m\u00f8tte den grusomme terroren i 2011. Budskapet om \u00e5 svare med mer nestekj\u00e6rlighet, \u00e5penhet og demokrati, var sannsynligvis avgj\u00f8rende for at det oppsto et inkluderende og konstruktivt fellesskap i dagene og m\u00e5nedene etter 22. juli.\n\nMen mye har skjedd siden den gang. Mengden hatmeldinger av typen som rammer de Ut\u00f8ya-overlevende, har if\u00f8lge Kripos nettpatrulje hatt en markert \u00f8kning det siste \u00e5ret.\n\nOgs\u00e5 i \u00e5rets rapport om trender innen kriminalitet i Norge melder Politiet at mengden netthets og hatefulle ytringer har \u00f8kt betraktelig. Rapporten viser ogs\u00e5 til nyere forskning som sl\u00e5r fast at det er en sannsynlig sammenheng mellom hatefulle ytringer p\u00e5 nett, og fysisk vold.\n\nYtringer og holdninger som var uakseptable i 2011, er n\u00e5 blitt en del av hverdagen til mange. Ikke bare i politikken. Og ikke bare i Norge.\n\nNylig publiserte den britiske avisen The Guardian et \u00e5pent brev til Facebook-sjef Mark Zuckerberg, fra foreldrene til et av barna som ble drept under skytemassakren p\u00e5 Sandy Hook. De forteller om et liv der trusler, konspirasjonsteorier og hets er blitt en del av hverdagen, og ber Zuckerberg om \u00e5 gj\u00f8re mer for \u00e5 forhindre at Facebook blir en arena der hat, konspirasjonsteorier og trusler kan str\u00f8mme fritt.\n\n## Normalisering av hatet\n\nKonsekvensene av hatefulle ytringer og netthets begynner \u00e5 bli merkbare. En av dem er antallet unge politikere som ikke lenger orker eller \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av det offentlige ordskiftet.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om samfunnets evne til \u00e5 reagere p\u00e5 hatefulle ytringer samtidig er blitt svakere. I trendrapporten skriver politiet at vi har sett en utvikling der kommunikasjonen p\u00e5 nettet generelt er blitt hardere og mer polarisert. Samtidig har stempling av reaksjoner p\u00e5 rasistiske utsagn som \u00abpolitisk korrekte\u00bb, bidratt til \u00e5 flytte normative grenser i vurdering av hva som er hatefullt.\n\nFlere av de Ut\u00f8ya-overlevende Aftenposten har snakket med, forteller ogs\u00e5 at de ikke anmelder trusler. En av \u00e5rsakene er en f\u00f8lelse av at det ikke blir fulgt opp. Mange saker blir henlagt.\n\n\n\nHolm, Morten / Scanpix\n\n## Hva kan vi gj\u00f8re?\n\nDet finnes lite rettspraksis i Norge som viser hvor grensen g\u00e5r mellom lovlige og ulovlige ytringer. Mange kan v\u00e6re usikre p\u00e5 om en ytring er straffbar eller ikke, og velger ikke \u00e5 anmelde, skriver politiet i sin trendrapport. Men lovverket er i stadig utvikling, og de siste \u00e5rene har gitt oss flere dommer som har klargjort hva som er lov \u00e5 si i det offentlige rom.\n\nHatkrim er ogs\u00e5 i st\u00f8rre grad blitt l\u00f8ftet som et eget felt innen politiet. Men etterforskerne er avhengig av hjelp for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemet. F\u00f8rst og fremst gjennom at hets og trusler m\u00e5 anmeldes, slik at hatefulle ytringer og trusler blir registrert. Bare slik vil dette problemets faktiske omfang bli dokumentert.\n\nVi andre kan ogs\u00e5 bidra. Det handler om ikke \u00e5 la nummenheten ta overh\u00e5nd. Om ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 redde for \u00e5 fremst\u00e5 som politisk korrekte og lettkrenkede at vi ikke reagerer n\u00e5r vi ser truende, hatefulle eller konspiratoriske ytringer. En god debatt, enten det er p\u00e5 Facebook eller i andre mer etablerte fora, fordrer at deltagerne klarer \u00e5 skille mellom saklig uenighet og hets. Det f\u00f8rste m\u00e5 tolereres, det andre m\u00e5 sl\u00e5s ned p\u00e5.\n\nKampen mot hatytringer er ikke noe dem som utsettes for det, m\u00e5 ta alene. Det er syv \u00e5r siden vi gikk i rosetog. Men jobben er ikke over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f67e764-7b1f-4ad9-b7c2-e7ac1a975675"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Macao_internasjonale_lufthavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:29Z", "text": "Macao internasjonale lufthavn  \n*Sjekk lokale AIP for siste oppdateringer*\n\n**Macao internasjonale lufthavn** (IATA: **MFM**, ICAO: **VMMC**) er den eneste flyplassen i Macao, som er en s\u00e6rskilt administrativ region i Folkerepublikken Kina. Den er et yndet knutepunkt for trafikanter mellom Folkerepublikken og Taiwan, og er en av de f\u00e5 flyplasser i verden med direkte flyvninger til Nord-Korea.\n\nSom er tilfelle med Hongkong har Macao egne innreiseregler og er tollmessig atskilt fra Folkerepublikken. Flyvninger til Folkerepublikken betraktes derfor teknisk som utenrikstrafikk.\n\n## Innhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32de366a-ac84-43c5-b3ee-9322c973b8ef"}
+{"url": "https://www.gsmarin.no/Bt__1199_Bredgaard-17701s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:38Z", "text": "# 11.99 Bredgaard\n\nDet er lagt ned et betydelig arbeid i \u00e5 f\u00e5 et optimalt og utrolig solid og kraftig bygget skrog.\n\nVi har relativ lang erfaring med forskjellige nybygg \u00e5 salg av forskjellige fart\u00f8y.\n\nDet er alltid farlig og komme med p\u00e5stander, men vi har ikke erfart et bedre bygget glasfiber fart\u00f8y en det Bredegaard har levert denne gangen.\n\nVi h\u00e5per fortsettelsen blir like bra\\!\u00a0\n\nDet jobbes n\u00e5 med og f\u00e5 et mer moderne preg p\u00e5 overbygget slik at fart\u00f8yet skal f\u00e5 et helt annet utsende.\n\nSom vil \u00f8ke utsynet og komforten for mannskapet p\u00e5 b\u00e5ten.\n\nDet er planlagt en propell i dyse p\u00e5 170 cm med maskinkraft p\u00e5 600 hk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e183e4c1-d25d-4c0b-8117-332aac9f5ba0"}
+{"url": "http://www.ase-berg.net/21960394/12832/posting/fredag-18-11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:51Z", "text": "# Fredag 18.11\n\nENDELIG HELG\\! Har funnet godstolen og sitter og nyter gullrekka p\u00e5 nrk.\n\nI morgen er det husvask og avslapping. Skal kose meg sammen med hundene og ta livet med ro.\n\nS\u00f8ndag starter vinter cup i regi av Dalane hundeklubb. Amira og Athene skal delta der. Jeg skal g\u00e5 med Athene og Annika skal g\u00e5 med Amira. Jeg gleder meg. Hundene har v\u00e6rt inspirert p\u00e5 de siste treningene, da er det g\u00f8y\n\nNeste helg drar Annika og jeg til Lillestr\u00f8m. Athene skal stilles p\u00e5 utstilling l\u00f8rdag og g\u00e5 lydighet i klasse 2 p\u00e5 s\u00f8ndag. Det blir spennende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df75d44c-2b87-48d6-92aa-b514472e9829"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/06/rosa-fornyelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:45Z", "text": "\n\n## mandag 17. juni 2013\n\n### Rosa forn\u00f8yelse\\!\\!\n\nJeg er oppvokst med radio p\u00e5 kj\u00f8kkenet og har stadig har savnet det\\!\u00a0\n\nMen det har liksom v\u00e6rt en dings jeg lenge har glemt \u00e5 kj\u00f8pe selv\\!\n\nMen da kan dere jo gjette hva jeg fikk i bryllupsdagsgave?\\!?\u00a0\n\nKanskje ikke s\u00e5 vanskelig?\n\nEn r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa tivoli dab-radiooooo;-)))\u00a0\n\nN\u00e5 er jeg aldri alene p\u00e5 kj\u00f8kkenet og det er s\u00e5 deilig \u00e5 ha den p\u00e5 i bakgrunn:-)))\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0\nN\u00e5 har jeg en rolig formiddag etter lang jobbehelg som ble avsluttet med dobbelvakt i g\u00e5r. 15 timer p\u00e5 jobb er lenge og krevende, men jeg trives s\u00e5 utrolig bra i ny jobb at det gikk str\u00e5lende:-) og bonusen ble fri p\u00e5 fredag og overtidsbetalt. S\u00e5 da klager ikke jeg\\! Og jeg er klar for kveldsvakt i dag:-))))\n\n  \n\nTil helgen har jeg planer om jentetur til hvaler med Nora\\! Bare kooose hele Helgen\\!\\!\\! Og n\u00e5 ble det jo en ekstradag ogs\u00e5\\!\\!\\!\n\n  \n\nBente  kl. \n\nmandag, juni 17, 2013           \n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9faca026-0ace-4507-a706-2c45a5597408"}
+{"url": "https://jatilbilenioslo.no/nyheter/n-vil-mdg-fjerne-kapitalismen-fra-norsk-konomi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:10Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# N\u00c5 VIL MDG FJERNE KAPITALISMEN FRA NORSK \u00d8KONOMI\n\n May 27, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nI sosiale medier har politikere fra MDG lenge blitt kalt gr\u00f8nne kommunister. N\u00e5 g\u00e5r bystyrerepresentant Eivind Tr\u00e6dal ut og mener at grunnplanken i norsk \u00f8konomi m\u00e5 bort.\n\n\n\nMDG-paret Tr\u00e6dal og Berg.\n\nDette skjer i en \"samtale\" med den r\u00f8de kommunisten Eivor Evenrud (R\u00f8dt). Hun har som kjent besverget seg til Karl Marx\u00b4s kommunistiske system som med den st\u00f8rste fiasko har v\u00e6rt testet ut i en rekke land vi ikke liker \u00e5 sammenligne oss med.\n\nEivind Tr\u00e6dal blir spurt i sosiale medier om MDG er for kapitalisme. Han svarer:\n\n\\- Nei, MDG \u00f8nsker oss ogs\u00e5 (som R\u00f8dt red anm) et annet \u00f8konomisk system.\n\n\n\nByr\u00e5d Lan Marie Berg \u00f8nsker seg lokal valuta p\u00e5 L\u00f8kka. Om den overlever MDGs gr\u00f8nne kommunistiske \u00f8konomiske politikk vet ikke MDG selv engang?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d3419b5-5e2d-40b1-b8a9-647b8ec68337"}
+{"url": "https://no.newsner.com/helse/den-farlige-kondomtrenden-sprer-seg-blant-tenaringer-og-den-er-ikke-hva-du-tror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:41Z", "text": "# Den farlige kondomtrenden sprer seg blant ten\u00e5ringer \u2013 og den er ikke hva du tror\n\n\n\nidajohannessen\n\n\u00a0\n** april 13, 2018\n\nidajohannessen\n\n\n\nTrenden der ungdommer utfordrer hverandre til \u00e5 gj\u00f8re ulike oppdrag og dele p\u00e5 sosiale medier er ikke noe nytt \u2013 men ofte kan utfordringen v\u00e6re farlig \u00e5 utf\u00f8re.\n\nN\u00e5 har en ny utfordring av det mer skadelige slaget spredt seg blant ten\u00e5ringer, til tross for at helseeksperter advarer sterkt mot den.\n\n\u00a0\nUtfordringen g\u00e5r ut p\u00e5 at man skal puste inn en kondom gjennom nesen for \u00e5 deretter dra den ut gjennom munnen.\n\nTen\u00e5ringene filme seg selv mens de gj\u00f8r det, og deler deretter innlegget p\u00e5 sosiale medier for \u00e5 vise at de klarte det og for \u00e5 utfordre andre.\n\n\u00a0\n\n\nTrenden har sirkulert p\u00e5 nett i mange \u00e5r, menn har i det siste f\u00e5tt \u00f8kt popularitet.\n\nSom professor Bruce Lee ved John Hopkins Bloomberg School of Public Health konstanterer i en artikkel i\u00a0Forbes, er det bare \u00e9n ting som skal gjennom nesen \u2013 og det er luft.\n\n\u2013 Det eneste man kan legge til denne listen er medisinering med nesespray. Alt annet som trekkes opp i nesen kan skade neseskilleveggen, for\u00e5rsake en allergisk reaksjon eller resultere i en infeksjon, sier han.\n\n\u00a0\n\n\n\u00c5 innhalere et objekt som latexgummi, dekket med glidemiddel, inneb\u00e6rer med andre ord stor risiko.\n\n\u2013 Se for deg at du dytter noe opp i nesen som er st\u00f8rre enn neseborene og som er laget for \u00e5 ikke g\u00e5 i stykker. Komdomet kan lett sette seg fast i nesen eller halsen slik at man ikke klarer \u00e5 puste og kveles, p\u00e5peker Lee.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380a787b-b8f8-481f-aa3c-4a035982efe5"}
+{"url": "https://www.nordicfeel.no/varemerker/mont-blanc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:47Z", "text": "\n\n## Montblanc\n\nMontblanc er velkjente for sine klokker, penner og fantastiske parfymer. Merket mener at skriving er sjelens synlige uttrykk og dufter er det uuttalte spr\u00e5ket. Med dufter kan man fortelle historier, skape f\u00f8lelser og vekke poesi - det er som \u00e5 skrive med usynlig blekk.\n\nEn varm, sensuell og forf\u00f8rende duft. Et must for alle sofistikerte menn som setter pris p\u00e5 tidl\u00f8s design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a7183c-778d-4b40-ac59-5ea4f6c5b418"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Om-Kanarioeyene/Gran-Canaria/Gran-Canaria-fikk-over-to-millioner-turister-i-vintersesongen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:12Z", "text": "\n\nOver to millioner turister har opplevd Gran Canaria i vinter. Her fra fjellbyen Tejeda med monumentale Roque Bentayga i bakgrunnen. Foto: hugo Ryvik\n\n# Gran Canaria fikk over to millioner turister i vintersesongen\n\n\n\nFor f\u00f8rste gang har over to millioner turister reist til Gran Canaria i perioden fra november til april.\n\n\n\nVerdens beste klima finner du p\u00e5 Gran Canaria\n\n\u00d8kningen fra forrige vintersesong er 277\u00a0000 turister, over 15 prosent flere og den st\u00f8rste \u00f8kningen av Kanari\u00f8yene. Dette la presidenten for \u00f8yr\u00e5det p\u00e5 Gran Canaria, Jos\u00e9 Miguel Bravo, fram i g\u00e5r.\n\nTuristene brukte dessuten\u00a02377 milloner euro p\u00e5 sine Gran Canaria-ferier, 4 prosent mer enn forrige vintersesong.\n\nNordiske turister har utgjort 39 prosent av vinterbes\u00f8ket. Tyskerne er nummer to med 25 prosent, og Storbritannia nummer tre.\n\nPrognosene for sommersesongen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode. Det er ventet 213\u00a0000 flere turister enn forrige sommer, mye takket v\u00e6re nye flyforbindelser med Norge, Danmark, Tyskland og Polen.\n\nMange tror at det er en stor overvekt av eldre mennesker som ferierer p\u00e5 Gran Canaria, men det viser seg at i vinter var nesten to tredeler var under 45 \u00e5r gamle, skriver ABC.es.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e73679-7f57-41c8-9982-fdb063389e9f"}
+{"url": "https://www.hviit.no/pages/betingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:43Z", "text": "# BETINGELSER\n\n\u00a0\n**5 fine grunner til \u00e5 handle hos oss:**\n\n\\*\u00a0Fri frakt p\u00e5 ordre over 1000kr (gjelder og ikke m\u00f8bler/lamper/store tepper og String Komplett/Stystem)\u00a0\n\n\\* P\u00e5 ordre under 1000 kr\u00a0er det fast frakt p\u00e5 99 kr i Norge)**\u00a0**\n\n**\\* Hjemlevering mellom kl 17 og 21 for 25 kr ekstra pr kolli. N\u00e5r sendingen er p\u00e5 vei, f\u00e5r du en sms, og sj\u00e5f\u00f8ren ringer deg 30-60 minutter f\u00f8r levering. Hjemlevering gjelder i de fleste byer og st\u00f8rre tettsteder.**\n\n****\\* 14 dager full returrett.\u00a0**Gjelder ikke salgsvarer og bestillingsvarer**.\u00a0\n\n\\* Sort sortiment fra kjente merkevare\n\n\\* Lager og pickup-point p\u00e5 L\u00f8renskog rett utenfor Oslo\n\n\u00a0\n\n**Priser**\n\nPrisene er\u00a0oppgitt i\u00a0NOK og inkluderer\u00a0moms, f.n. 25 % dersom ikke annet er angitt. Hviit AS reserverer seg for eventuelle feil som kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av tekniske feil.\n\u00a0\n\n**Betaling**\n\nHos oss kan du betale med Visa og MasterCard. Transaksjonen vil ikke bli gjennomf\u00f8rt f\u00f8r varen er sendt fra oss.\u00a0Vi benytter 3D-Secure betalingsl\u00f8sning som er verifisert av Visa og MasterCard og all\u00a0informasjon foreg\u00e5r mellom deg\u00a0og din bank.\u00a0Vi registrerer ingen personlige opplysninger om din transaksjon. Du kan ogs\u00e5 betale velge Vipps eller faktura igjennom Klarna.\u00a0Det koster ingenting \u00e5 bruke Klarna Checkout\u00a0Les mer her.\n\nFaktuaren sendes til deg p\u00e5 mail den dagen pakken sendes fra oss. Den m\u00e5 betales innen 14 dager fra denne datoen. Klarna krever kredittgodkjenning, derfor viktig at alle dine kontaktopplysninger stemmer med folkeregistret slik at vi f\u00e5r sendt pakken til riktig adresse. Legger du inn en ordre for en bedrift skriver du inn org.nummeret.\n\n**Levering/henting**\n\nVi vet at du vil varene dine s\u00e5 raskt som mulig, og sender varene til deg s\u00e5 fort vi kan, aller helst samme dag eller innen 3 virkedager, s\u00e5fremt varen er p\u00e5 lager. Om varen ikke er p\u00e5 lager, vil du h\u00f8re fra oss.\u00a0 \n\n\u2022\u00a0Du kan ogs\u00e5 hente varene dine p\u00e5 v\u00e5rt kontor p\u00e5 L\u00d8RENSKOG (\u00d8vre Gr\u00f8nliveien 40, Fjellhamar)\u00a0etter avtale.\u00a0Vi sender deg en mail n\u00e5r ordren er klar for henting.\n\n**Forsendelse**\n\nVi sender alle v\u00e5re varer med Bring/Posten Norge. virkedager, s\u00e5fremt varen er p\u00e5 lager. Om varen ikke er p\u00e5 lager, vil du h\u00f8re fra oss. V\u00e5re faste sj\u00e5f\u00f8rer kan ogs\u00e5 levere hele v\u00e5rt sortement p\u00e5 d\u00f8ren i hele Norge, etter avtale.\n\nDet er kj\u00f8perens ansvar\u00a0\u00e5\u00a0s\u00f8rge for at adresse, mail og telefonnummer som\u00a0blir oppgitt\u00a0ved bestillingen er korrekt. Dersom pakken ikke hentes innen 14 dager p\u00e5 postkontoret blir pakken sendt i retur til Hviit AS og kj\u00f8per blir belastet opprinnelig frakt og returkostnad samt en administrativ avgift p\u00e5 300 kr.\u00a0Dersom Hviit AS m\u00e5 sende pakken igjen p.g.a ukorrekt adresse eller ikke avhentet pakke, m\u00e5 kj\u00f8per betale denne kostnaden.\u00a0  \n\nAlle bestillinger, der annet ikke er avtalt sendes postpakke\u00a0og hentes p\u00e5 ditt lokale postkontor.\u00a0Vi sender\u00a0ut en e-post ved postinnlevering, der vi angir ditt kolli-id alik at du kan\u00a0spore pakken p\u00e5 www.bring.no   \n**Kundens plikter**\n\nDen som er registrert som kunde (18 \u00e5rs aldersgrense) hos selger, er ansvarlig for betaling av de ytelser selger eller selgers samarbeidspartnere leverer i henhold til n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r. Det er kundens oppgave \u00e5 s\u00f8rge for at riktig leveringsadresse og mobilnummer blir opplyst.\n\u00a0\n\n**Reklamasjon**\n\nDersom\u00a0varen er skadet ved levering skal dette\u00a0snarest meldes\u00a0til oss og helst p\u00e5 ankomstdagen via e-post.\u00a0Det er viktig at du gir en fullstendig\u00a0melding til oss\u00a0p\u00e5 eventuelle skader som er oppst\u00e5tt, slik at vi kan l\u00f8se problemmet s\u00e5 fort som mulig.\u00a0Hvis varen er blitt skadet under transport, m\u00e5 du melde\u00a0dette direkte til oss slik at vi kan finne en l\u00f8sning. Send oss bilder av varen og emballasjen til firstname.lastname@example.org, sammen med ordrenummer og ditt fulle navn. Ta vare p\u00e5 b\u00e5de varen og emballasjen til du h\u00f8rer fra oss igjen, dersom v\u00e5re leverand\u00f8rer \u00f8nsker varen i retur. Men ellers...dette fikser vi\\!\n\n**Angrerett og retur**\n\nAngrerettloven gjelder ved forbrukerkj\u00f8p. Hvis du angrer p\u00e5 kj\u00f8pet, kan du returnere dine varer i originalemballasjen\u00a0innen 14 dager etter mottagelsen. Varen m\u00e5 returneres ubrukt og i originalemballasjen slik den ble mottatt. Varer som sendes til oss uten originalemballasjen kan vi dessverre ikke ta imot.\u00a0Ved bytte er det viktig at forseglingen ikke er brutt. Du har ansvaret for at returvarer n\u00e5r frem til oss i uskadet/komplett stand. S\u00f8rg derfor for at varene er forsvarlig innpakket.\u00a0\n\nVi anbefaler at du sender returen som Norgespakke, da de er s\u00f8kbare og forsikret i postgangen. Muligheten til sporing og forsikring frafaller dersom du sender pakker som vanlig post - og postgangen vil ta lengre tid.\u00a0Pakkene kan ikke sendes som bedriftspakke. **Merk deg at returporto betales av deg som kunde. Vi henter ikke ut pakker som sendes til oss som oppkrav.**\u00a0Pakken kan kun sendes til **Hviit AS, \u00d8vre Gr\u00f8nliveien 40, 1472 Fjellhamar.**\n\nFyll ut angrerettskjemaet som\u00a0vi sender deg p\u00e5 mail samme dag som vi postlegger din bestilling\u00a0og legg denne ved i returpakken. Dersom vilk\u00e5rene for angrerett er oppfylt refunderer vi varens pris. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at kostnader ved retur av varer p\u00e5faller deg (jf. Angrerettloven \u00a7 15 f\u00f8rste ledd). Angreretten ikke gjelder for bestillingsvarer\n\n Dersom du benytter deg av angreretten og har valgt Klarna som betaling, er det viktig at du er rask med \u00e5 sende oss pakken i retur da innen fristen for \u00e5 unng\u00e5 gebyr hos Klarna er etter 14 dager. Ser du at du ikke rekker forfallsdatoen, betaler du faktura for \u00e5 unng\u00e5 gebyrer og\u00a0vi refunder bel\u00f8pet til deg n\u00e5r vi har behandlet pakken som retur hos oss.\n\n**Ekstraordin\u00e6re forhold**\n\nSelger er kun ansvarlig for tap for varen, dersom det er p\u00e5vist feil eller mangler. Dette gjelder likevel ikke hvis selger godtgj\u00f8r at mangelen skyldes forhold utenfor selgers kontroll, og som selger ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av. Selger er ikke ansvarlig for indirekte tap som f\u00f8lge av mangler med mindre tapet er voldt ved grov uaktsomhet eller forsett fra selgers side. Ved forbrukerkj\u00f8p kan ikke vilk\u00e5rene v\u00e6re d\u00e5rligere enn vilk\u00e5rene i loven, jfr. Lov om forbrukerkj\u00f8p av 2002-06-21 nr. 34.\n\n**Endring i vilk\u00e5rene**\n\nSelger forbeholder seg retten til \u00e5 endre n\u00e6rv\u00e6rende vilk\u00e5r, herunder som f\u00f8lge av endringer i lovgivningen.\n\n**Force majeur**\n\nEr selger forhindret fra \u00e5 levere eller foreta pliktig omlevering eller blir en slik leveringsplikt urimelig tyngende som f\u00f8lge av arbeidskonflikt eller enhver annen omstendighet n\u00e5r partene ikke kan r\u00e5de over den s\u00e5 som brann, krig, mobilisering eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, valuta restriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivkraft, samt mangler ved eller forsinkelser av leveranser fra underleverand\u00f8rer eller produsenter som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omhandles i dette punkt, er Hviit AS fritatt for alt annet ansvar enn i reklamasjonstilfeller og kreditere den til den mangelfulle vares tilh\u00f8rende kj\u00f8pesum.\n\n**Data og innstillinger for personvern**\n\nDe nye reglene for personvern gir deg som kunde bedre kontroll over sporene du legger igjen p\u00e5 nett og dine data til kan brukes til. Hos oss h\u00e5ndteres \u00a0alle\u00a0kundeopplysninger med stor diskresjon og kommer under ingen vilk\u00e5r til \u00e5\u00a0spres videre til utenforst\u00e5ende.\u00a0Men for\u00a0\u00e5 gj\u00f8re Hviit best mulig for deg som kunde samler vi inn informasjon fra deg som handler oss. Vi bruker den personlige informasjonen du oppgir til oss for \u00e5:\n\n\\- Kunne sende deg din vare til riktig sted.\n\n\\- S\u00f8rge for at du f\u00e5r en s\u00e5 bra opplevelse som mulig.\n\n\\- S\u00f8rge for at Hviit.no er trygg plass \u00e5 handle p\u00e5.\n\nDin informasjon vil ikke bli delt med en tredjepart. \u00d8nsker du \u00e5 slette deg som kunde hos oss, send oss en mail til email@example.com og oppgi din mailadresse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa517ca8-2ade-46e7-8b55-39b75a9875a2"}
+{"url": "https://www.nytid.no/punktum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00482.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:54Z", "text": "\n\n# Punktum\n\n\n\n\n\nTruls Lie\n\nhttp://nytid.no/truls-lie\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r i Ny Tid.\n\n     \nEmail: firstname.lastname@example.org  \nPublisert: 12.10.2017\n\nM\u00e5nedsavisen Ny Tid kommer ikke lenger til \u00e5 leveres med Klassekampen. Jeg er som redakt\u00f8r glad for de to \u00e5rene vi har hatt f\u00f8lge, og redakt\u00f8r Bj\u00f8rgulv Braanen har selvsagt rett til \u00e5 avslutte samarbeidet.\n\nDe to avisene har sine forskjeller. Der Ny Tid holder en mer internasjonal orientering, med en \u00f8kologisk og neo-anarkistisk overbygning, er nok Klassekampen mer hjemlig folkelig og nasjonalt fokusert. Lenin avviste ogs\u00e5 i sin tid anarkistene fullstendig, mens Marx nok kanskje var mer anarkistisk i sin tenkning enn mange vil ha det til. Herav v\u00e5r skarpe kritikk av statsmakt, spesielt globalt.\n\nMen 9/11-saken i forrige avis har skapt stor debatt, b\u00e5de i redigerte aviser og i sosiale medier. Ogs\u00e5 skittkasting. N\u00e5r ble det en del av V\u00e6r Varsom-plakaten \u00e5 ta alt i verste mening? Der man engasjerer seg i debatt for \u00e5 beseire, fremfor i dialog for \u00e5 berike?\n\nNy Tids hovedsak om 9/11 i forrige avis har hele syv observasjoner eller vitenskapelige fakta st\u00f8ttet av flere tusentalls seri\u00f8se ingeni\u00f8rer og arkitekter i kritikken av den offisielle, mangelfulle amerikanske NIST-rapporten om brann som hoved\u00e5rsak til kollaps. Dette dr\u00f8ftes frisk og ansvarlig i USA. Vi representerte alts\u00e5 mot-stemmene, da den \u00abvedtatte sannheten\u00bb var godt kjent.\n\n*Begrunnet mistanke* er ikke ren spekulasjon. At Klassekampens redakt\u00f8r Bj\u00f8rgulv Braanen velger \u00e5 bruke en helsides leder (19.9.) p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte NIST-rapporten \u2013 det er hans eget valg. Men han viser en underlig skr\u00e5sikkerhet som her im\u00f8teg\u00e5s fra eksperthold (se her). Som redakt\u00f8r i Ny Tid er jeg tvilende til NIST-rapporten, noe jeg deler med tusener av seri\u00f8se mennesker som fremdeles diskuterer og forsker p\u00e5 hendelsene 11. september 2001. Selv NIST har tilkjennegitt at den fulle forklaringen p\u00e5 WTC7-bygningens totale kollaps, den har de ikke.\n\nJeg tror ikke amerikanerne sto bak en mulig kontrollert nedriving, som Braanen tilla meg (\u00abInside job\u00bb). For terroristene kan ha hatt en slik motivasjon.\n\nVi angripes n\u00e5 via induksjon fremfor rasjonell deduksjon fra argumentene. Finner man \u00e9n svak kilde, generaliserer man dette til \u00e5 gjelde alt i en sak. Merkelappen fra Klassekampen var \u00abytterlig\u00e5ende konspirasjonsteori\u00bb.\n\nMen jeg setter punktum for 9/11 der, da dette absolutt ikke er \u00abden nye linjen\u00bb som en del fors\u00f8ker \u00e5 klistre p\u00e5 meg.\n\nNy Tid er en m\u00e5nedlig kommentaravis der vi som prinsipp baserer mye p\u00e5 den essayistiske journalistikken \u2013 subjektivt pr\u00f8vende, sp\u00f8rrende, reflekterende og det kjetterske. Og som Braanen skrev, det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 gj\u00f8re feil. Vi publiserer 50 artikler hver m\u00e5ned, deriblant 30 anmeldelser av b\u00f8ker og film. Vi har en fantastisk gjeng av frilansere i Ny Tid, samt Kulturr\u00e5dets st\u00f8tte. Som redigert medium er ubegrunnede p\u00e5stander sjeldne hos oss.\n\nDette er vel grunnen til at vi n\u00e5 fikk hundrevis med abonnenter og st\u00f8tteerkl\u00e6ringer da Klassekampen kastet oss ut.\n\nTakk for det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983926d1-1a33-437c-a6ec-10062e26c6e9"}
+{"url": "https://itavisen.no/1997/03/20/siemens-valgte-netcom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:53Z", "text": "# Siemens valgte Netcom\n\nAv Arild Steen, 20. mars 1997 kl 10:01\n\nOSLO: Siemens AS blir NetComs st\u00f8rste bedriftskunde, etter at mer enn 2 100 ansatte i selskapet n\u00e5 er NetCom-abonnenter. For Siemens g\u00e5r prisen pr. minutt ned fra inntil 2,37 kroner til 81 \u00f8re.\n\nDet er en hyggelig takk for sist NetCom n\u00e5 f\u00e5r fra Siemens og administrerende direkt\u00f8r Hans L\u00f8drup: NetCom har helt siden starten kj\u00f8pt mye av sin infrastruktur fra Siemens, n\u00e5 kj\u00f8per Siemens sine mobiltelefontjenester fra NetCom.\n\n**Skifter til GSM**  \n1000 abonnenter hos Siemens har allerede skiftet fra Telenor Mobil til NetCom, skriver Dagens N\u00e6ringsliv torsdag, mens et par hundre NMT-kunder st\u00e5r igjen med sine gamle abonnementer. Ogs\u00e5 disse vil etterhvert skifte over til GSM.\n\n**St\u00f8rst**  \nI tillegg hadde Siemens tidligere mange NetCom-abonnenter blant sine ansatte, slik at totaltallet n\u00e5 er kommet opp i 2 100. Dermed er Siemens blitt NetComs st\u00f8rste bedriftskunde . Tidligere har drosjesentraler rundt i Norge, samt budbilfirmaer i Oslo, v\u00e6rt NetComs st\u00f8rste kundegrupper.\n\n**Prisreduksjon**  \nMobilselskapet h\u00e5per at Siemens Norge neste \u00e5r ogs\u00e5 vil bruke NetComs tjenester for fasttelefoni. Men det er ikke bare det gamle kundeforholdet mellom Siemens og NetCom som begrunner valget. Minst like viktig er antakelig prisene man har forhandlet seg frem til.\n\nTidligere betalte Siemens inntil kr 2,37 pr. minutt for samtaler mellom mobil- og fastnett eller fra mobil til mobil. N\u00e5 reduseres dette bel\u00f8pet med nesten to tredeler, til 81 \u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce0018e-35f0-4e31-98d1-4204ce1328c2"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,1988,1989,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:07Z", "text": "\nLagt inn av: **Halvorsen** (---.dsl.halden.net)\n\nDato: November 01, 2005 06:55PM\n\n  \nJa.. Som sagt, hva skal til for \u00e5 f\u00e5 fyra en B18 som har st\u00e5tt i 20 \u00e5r? Eller hele bilen har jo st\u00e5tt i 20 \u00e5r. Men hva m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 start p\u00e5 motoren? Har pr\u00f8vd littegranne, er ikke mye. Men har ikke v\u00e6rt tegn. Er ikke gnist p\u00e5 den som jeg kan se i allefall. Noe typisk det skyldes at det ikke er gnist? Tenkte \u00e5 handle inn et \"tenningsett\" fra biltema bare for \u00e5se om det ble noe liv i den da, er dette noe \u00e5 satse p\u00e5 ? Er jo kunn for pr\u00f8ving uansett. Men, n\u00e5r jeg henta den, fikk den hjem og satt i et batteri for \u00e5 se om det var noe liv i lys osv, s\u00e5 funka det meste. Oljetrykk og ladelampa tente seg straks, samma med parklys og lys i dashbord. Men da bare klikka det i starteren, s\u00e5 jeg lada opp batteriet og etter det begynte starteren \u00e5 g\u00e5, men n\u00e5 fungerer ikke lenger lysa.. Helt m\u00f8rkt. Bensinm\u00e5leren slutta ogs\u00e5 \u00e5 fungere etter dette\\! Noen osm har v\u00e6rt borti noe lignende og kan komme med noen tips?  \n  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\n  \nLagt inn av: **stein \u00f8verby** (---.bb.online.no)\nDato: November 01, 2005 07:36PM\n\nsjekk om d er ordentelig kontakt p\u00e5 jordledninger.\n\n  \nDato: November 02, 2005 02:55PM\nHei..  \n  \nSjekk om det er skikkelig kontakt p\u00e5 alle sikringene.  \n  \nKim.\n\n**Re: Fyre B18 som ikke har g\u00e5tt p\u00e5 20 \u00e5r?** \nDato: November 06, 2005 11:40PM\n\n  \nHar fiksa alt el n\u00e5, bortsett fra noen irra lysp\u00e6rer o.l. Men det er s\u00e5nt man tar til slutt. Men jeg f\u00e5r ikke gnist i dritten\\! Den nekter plent. Noen som vet \u00e5ssen jeg skal f\u00e5 m\u00e5lt coilen? Hvor mange ohm skal den v\u00e6re p\u00e5?\n\n  \n**Re: Fyre B18 som ikke har g\u00e5tt p\u00e5 20 \u00e5r?** \n\nLagt inn av: **Halvorsen** (---.dsl.halden.net)\n\nDato: November 27, 2005 06:25PM\n\n  \n\nVil bare informere om at bilen n\u00e5 er startet. Kj\u00f8pte et \"tenningsett\" p\u00e5 biltema \u00e5 bytta alt sammen. S\u00e5 satt jeg p\u00e5 noen pluggledninger fra 240. Kjima littegranne s\u00e5 fyra den som bare det\\! Tilogmed p\u00e5 den 20 \u00e5r gamle bensina\\! Tikker litt i et par ventiler, Men utover det s\u00e5 g\u00e5r den som bare det. M\u00e5 si at jeg er overaska over hvor seigliva en motor kan v\u00e6re. Er jo et tegn p\u00e5 at de er bygd for \u00e5 vare.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e068921-46b6-4122-96a1-c84a67a5c3f3"}
+{"url": "https://www.urmakerlarsen.no/tag-heuer/cat2010-ba0952.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:54Z", "text": "\n\n# TAG Heuer Link\n\n  kr\u00a045\u00a0000,00  \n\nDer komfort og eleganse kolliderer. Den elegante Link-modellen er en internasjonal referanse for komfort og ergonomi. Sin signatur S-formet lenke er lett gjenkjennelig verden over. Og lenkens ergonomiske design er en stor glede \u00e5 b\u00e6re. Karismatisk. Sporty. Unikt. Link.\n\n**SKU** CAT2010.BA0952\n\n  - ![Utforsk havet og naturkreftene med TAG Heuer Aquaracer Caliber 5\\! Like t\u00f8ff til damer som til menn, og f\u00e5s i b\u00e5de 41 mm og 43mm. Velkommen\\! \u2022\u2022\u2022 Ref 41mm: WAY211A.BA0928 Pris: 24.950,- Ref 43mm: WAY201A.BA0927 Pris: 25.950,-](https://scontent.cdninstagram.com/vp/03b101c7fbd66a49b1644808ba2a9507/5D8D9916/t51.2885-15/e35/c0.180.1440.1440/s150x150/60768650_260276124823553_2723553112945238123_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"Utforsk havet og naturkreftene med TAG Heuer Aquaracer Caliber 5! Like t\u00f8ff til damer som til menn, og f\u00e5s i b\u00e5de 41 mm og 43mm. Velkommen!\nRef 43mm: WAY201A.BA0927\nPris: 25.950,-\")\n\n  - ![Baume & Mercier Clifton Club Indian Legend Tribute, limited edition\\! Denne r\u00e5e klokken vil du ikke g\u00e5 glipp av, kun 1967 modeller p\u00e5 verdensbasis. Velkommen\\! \u2022\u2022\u2022 Ref: MOA10404 Pris: 38.640,-](https://scontent.cdninstagram.com/vp/0a641e3e8eaa8906656d4d8e2d184a4d/5D08E82B/t51.2885-15/e35/c0.90.720.720a/s150x150/61958117_419781838610668_1882861582992056399_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"Baume & Mercier Clifton Club Indian Legend Tribute, limited edition! Denne r\u00e5e klokken vil du ikke g\u00e5 glipp av, kun 1967 modeller p\u00e5 verdensbasis. Velkommen!\nRef: MOA10404\nPris: 38.640,-\")\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf45bd1a-5a3d-4977-bc27-70a854110865"}
+{"url": "https://bentesscrapquilts.blogspot.com/2018/11/gamle-prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:26Z", "text": " \n    \n\n## tirsdag 6. november 2018\n\n### Gamle prosjekt\n\nJeg\u00a0 har ryddet p\u00e5 syrommet og er ganske overveldet over alt som er blitt\u00a0 samlet og kj\u00f8pt i \u00e5renes l\u00f8p. Sylysten har nok v\u00e6rt st\u00f8rre enn evnen, og mange av de p\u00e5tenkte prosjektene blir det nok aldri noe av. H\u00f8sten og f\u00f8rjulsvinteren er normalt min beste tid ved symaskinen. Da ryggen l\u00e5ste seg etter noen\u00a0 tunge l\u00f8ft i kj\u00f8kkenhagen, fikk jeg problemer med \u00e5 bevege meg og sitte.Symaskinen blei parkert,. Jeg fikk mange tanker om fremtiden i denne perioden hvor jeg gikk til ukentlige behandlinger hos kiropraktor. Hvordan ville det bli \u00e5 ikke kunne sy?? Hva skal jeg gj\u00f8re med alle stoffene?? M\u00f8nstrene?? og hvordan blir det sosiale liv uten s\u00f8m og quiltevenner?? Trening er ferskvare \\!\\!\u00a0 sa kiropraktoren og ga meg et treningsprogram som skulle f\u00f8lges under behandlingsperioden. Det var vondt \u00e5 komme igang, men jeg fikk litt nytte av mange \u00e5r i turn og gymnastikkforeningen. En utrena kropp er lite villig, men vi kom igang og det gikk bedre uke for uke.Symaskinen\u00a0 motiverte meg til innsats.Likes\u00e5 kj\u00f8kkenhagen. Jeg m\u00e5tte trene meg sterk til neste hagesesong.\u00a0 N\u00e5 er det fokus p\u00e5 sitte og l\u00f8ftestillinger b\u00e5de ved symaskinen og i hagen.  \nDet blir nok en periode med mindre sying i vinter, og jeg har bestemt meg for \u00e5 st\u00e5 over Quiltville Mystery i \u00e5r. Selv om det frister veldig \u00e5 delta, er jeg ikke klar for en hektisk periode.Jeg \u00f8nsker \u00e5 prioritere flere gamle prosjekt som er nesten ferdig, deriblant flere Bonnie Hunter quilter. S\u00e5 skal jeg fortsette \u00e5 rydde og finne ut av hva jeg skal kvitte meg med. Det er spesielt m\u00f8nster, b\u00f8ker og kits som kan selges eller gis bort. Det er alltid noen som \u00f8nsker seg mer av alt.  \n  \n  \nKaleidoskopquilten mangler bare to rader.\n\n  \n\n\n  \nHer er det mange gamle skjorter, noen kj\u00f8kkenduker og Solberg gardiner.  \nBruktbutikken har v\u00e6rt flittig bes\u00f8kt og lageret med skjortestoffer har \u00f8kt.  \nDet blir nok flere tepper \\!\\!\n\n  \nOldemorsteppet er ogs\u00e5 snart ferdig.\u00a0\n\n\n\n  \nHexagon blokkene gj\u00f8res ferdig f\u00f8r sammensying.\n\nEn slags quilt as you go metode.\n\n  \nEt kursprosjekt og m\u00f8nster fra AnnAKa  \n  \n  \n\n\n  \nSammensying av radene gjenst\u00e5r  \n  \n  \n\n\n  \n169 blokker til midtpartiet er ferdig og montert.  \n  \n  \n\n\n  \n3 av 52 trekanter til borden er ferdig.  \n  \nM\u00e5lsettinga er \u00e5 sy minst tre\u00a0 slike trekanter i uka.  \n  \n  \nN\u00e5 gjelder det \u00e5 holde fast p\u00e5 denne planen\\!\\! og ikke starte nye prosjekt.  \n  \nHa en fin dag der ute i quilteverden\\!  \n  \n  \n03:12           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf93e39-200a-4dde-ba09-76611a0dfc14"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=4638", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:17Z", "text": "# REKORDT\u00d8RKEN I NORD: - I alt 53 steder i Nordland, Troms og Finnmark fikk under 5,0 mm nedb\u00f8r i januar; tre steder fikk absolutt ingenting\\!\n\n  \n\n**Patong Beach, 01.02.14: Mens januar i fjor kunne varte opp med 561,3 mm nedb\u00f8r p\u00e5 det v\u00e5teste stedet i Nord-Norge - Lur\u00f8y p\u00e5 Helgeland - var det Vard\u00f8 som var v\u00e5test i \u00e5r med 42,2 mm i m\u00e5nedssum. Likevel er dette bare 76,7% av det normale der i byen.**  \n  \n\\- Bare tre av Meteorologisk institutts nedb\u00f8rstasjoner i Nordland og Troms var helt uten nedb\u00f8r i januar, g\u00e5r det fram av nedb\u00f8rdata allment tilgjengelig p\u00e5 eKlima som V\u00e6r og vind har hentet fram. Det er Sulitjelma i Fauske kommune der det normalt skulle ha kommet 99 mm nedb\u00f8r, p\u00e5 Grovfjord i Sk\u00e5nland komme som skulle ha f\u00e5tt 93 mm nedb\u00f8r og p\u00e5 Gausvik i Harstad der januar-normalen er 138 mm, viser denne snarstatistikken som vi har utarbeidet p\u00e5 den f\u00f8rste dagen i februar.  \n\u00d8vrige steder i Nordland og Troms fylker som fikk fra ubetydelig nedb\u00f8r (0,0 mm) til og med en halv millimeter hadde vi med i en kort-oversikt her p\u00e5 V\u00e6r og vind i g\u00e5r.  \n  \n\\- Under fem millimeter  \nMed litt mer tid til \u00e5 g\u00e5 i dybden av nedb\u00f8rm\u00e5lingene i januar legger vi her og n\u00e5 ut de minste m\u00e5nedsnedb\u00f8rsummene fra og med seks tideler til fem millimeter - der de aller fleste stedene dermed har satt nye \"t\u00f8rkerekorder\" for sine lokale nedb\u00f8rm\u00e5linger:  \n  \n\u00a4 0,6 mm Saltdal-Nordnes, Troms\u00f8-Langnes (Troms\u00f8 Lufthavn), og Kval\u00f8ysletta i Troms\u00f8  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2e0c2da-0bb7-49a9-b078-68ddce687005"}
+{"url": "https://denstorenettbutikken.no/register", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:29Z", "text": "# 1\\. Generell\n\nSalgsbetingelser gjeldende for salg av varer og tjenester p\u00e5 DenstoreNettbutikken.no til forbrukere.\n\nSelger er: DenStoreNettbutikken.no\n\nKj\u00f8per er: Den personen som er oppgitt som kj\u00f8per i bestillingen, og blir f\u00f8lgende benevnt deg,du,dem (det benyttes ogs\u00e5 betegnelser som din eller ditt,dere ).\n\nDenStoreNettButikken.no: Nettbutikk/plattform som er knyttet til domenet\u00a0www.denstorenettbutikken.no.\n\nSummen av salgsbetingelsene vil i samsvar med din bestilling og bestillingsbekreftelse, utgj\u00f8re et samlet avtalegrunnlag for kj\u00f8pet.\n\nVi leverer kun til fastlands Norge og Svalbard.\n\nDenStoreNettbutikken Har merverdiavgift inkludert i alle sine utsalgspriser.\n\nForbrukerkj\u00f8p er blant annet regulert av markedsf\u00f8ringsloven, forbrukerkj\u00f8psloven, personopplysningsloven, e-handelsloven, kredittkj\u00f8psloven og angrerettloven.\n\nHvis du kontakter DenStoreNettbutikken.no pr e-post lagres din e-post henvendelse samt kontaktinformasjon hos oss, hvis du \u00a0kontakter DenStoreNettbutikken.no ved telefon, vil ditt telefonnummer bli lagret hos oss. Denne informasjonen er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re din henvendelse og for \u00e5 kunne kontakte deg hvis det skulle v\u00e6re behov for oppf\u00f8lging.\n\n# 2 Bestillings- og avtaleprosess\n\nAlle bestillinger er bindende n\u00e5r ordre/ bestilling er registrert hos DenStoreNettButikken.no. Vi er samtidig bundet av din bestilling s\u00e5fremt denne ikke avviker fra det som er tilbudt av oss i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Du har likevel rett til \u00e5 heve kj\u00f8pet i henhold til angrerett loven\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller deler av denne, dersom produktet er utsolgt eller p\u00e5 grunn av andre \u00e5rsaker. Ved utsolgt vare vil du f\u00e5 melding om dette, du vil ogs\u00e5 f\u00e5 sammen med tilsendt informasjon tilbud om hva vi kan tilby i stedet. \n\nDenStoreNettbutikken.no sender en bestillingsbekreftelse n\u00e5r bestillingen er utf\u00f8rt. Det vil komme en sendingsbekreftelse fra DenStoreNettbutikken.no etter hvert som de blir sendt.\u00a0\u00a0\n\n# 3 Priser\n\nAlle v\u00e5re priser er inkludert merverdiavgift. Totalkostnaden for kj\u00f8pet vil fremkomme f\u00f8r fullf\u00f8ring av en bestilling og inkludere alle utgifter som er forbundet med kj\u00f8pet som kan v\u00e6re utgifter til emballasje, porto, frakt.osv\n\nVed kj\u00f8p av varer fra DenStoreNettbutikken.no vil det ved leveranser til steder der merverdiavgift ikke skal betales, vil prisene likevel v\u00e6re inklusive mva, som da\u00a0p\u00e5 et senere tidspunkt m\u00e5 refunderes.\n\nPrisene er i stadig forandring og vi tar forbehold om prisendringer frem til gjennomf\u00f8ringen av hvert enkelt kj\u00f8p, som f\u00f8lge av endrede priser fra v\u00e5re, leverand\u00f8rer eller valutaendringer.\n\n# 4 Betaling\n\nKj\u00f8pesummen gj\u00f8res opp gjennom bank- eller kredittkort.\n\nVed bruk av kort vil kj\u00f8pesummen bli reservert p\u00e5 kortet ved bestilling. \u00a0Kortet blir belastet samme dag som bestilling blir foretatt. Uavhentede og ikke-betalte pakker vil bli belastet et gebyr p\u00e5 kr 49 + frakt tur/retur av den gjeldende ordre, for \u00e5 dekke v\u00e5re utlegg.\n\nVed manglende betaling vil kravet, etter forutg\u00e5ende varsel, oversendes inkasso.\n\n# 5 Levering\n\nAlle generelle leveringstider som er oppgitt p\u00e5 DenStoreNettbutikken.no anses som veiledende. N\u00e5r leveringstid er oppgitt i antall dager, menes hverdager, og befrakters tid kommer alltid i tillegg.\n\nDersom leveringen av produktene blir forsinket, vil DenStoreNettbutikken.no gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om dette, sammen med informasjon om og hvis mulig eventuelt n\u00e5r levering kan skje, eller om produktet(ene)eventuelt er utsolgt.\n\nLevering av produktene skjer p\u00e5 den m\u00e5te, p\u00e5 det sted og p\u00e5 eller innen det tidspunkt som er avtalt. \u00a0DenStoreNettbutikken.no har ansvar for produktene inntil de overtas av deg, det vil si n\u00e5r du har f\u00e5tt produktene i din besittelse.\n\nEventuelle prisendringer som skjer etter bestillingstidspunkt, f\u00e5r ikke tilbakevirkende kraft.\n\n# 6 Angrerett\n\nAngrerettloven gir deg rett til \u00e5 angre ditt kj\u00f8p. Angreretten gjelder for varer og for enkelte tjenester (se unntak i siste avsnitt). Angreretten forutsetter at du senest innen 14 dager etter at du mottar leveransen gir Selgeren av leveransen melding om dette (angrefrist).\n\nDersom du ikke har mottatt angrerettskjema enten i sendingsbekreftelsen eller ved levering av produktene, utl\u00f8per angrefristen 12 m\u00e5neder etter utl\u00f8pet av den opprinnelige angrefristen. Dersom du mottar angrerettskjema innen disse 12 m\u00e5nedene, utl\u00f8per angrefristen 14 dager etter den dagen du mottok angrerettskjemaet.\n\nFor at angreretten skal kunne gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 produktet v\u00e6re tilbakelevert til riktig Selger av produktet i tiln\u00e6rmet samme mengde og stand som du mottok den. Dersom du bruker eller unders\u00f8ker varen(e) p\u00e5 en m\u00e5te som g\u00e5r utover hva som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fastsl\u00e5 varens art, egenskaper og funksjon og dette medf\u00f8rer at varen reduseres i verdi, kan Selgeren trekke fra et bel\u00f8p tilsvarende verdireduksjonen i kj\u00f8pesummen som skal tilbakebetales.\n\nAlle produkter skal leveres tilbake til selgeren( DenStoreNettbutikken.no) \u00a0innen rimelig tid hvis man p\u00e5beroper retten til bruk av angrerett. Varene skal videre leveres tilbake til selger som er oppgitt i sendingsbekreftelsen som inneholdt varen.Du har risikoen for transporten av varen tilbake til selger.\n\nDenStoreNettbutikken.no er forpliktet til \u00e5 betale tilbake til deg det du har betalt, inkludert porto for forsendelsen, ekspedisjonsgebyr, tollavgifter, oppkravsgebyr, etc. Dette gjelder kun n\u00e5r hele kj\u00f8pet returneres. Kj\u00f8per betaler returfrakt.\n\nTilbakebetaling skal finne sted innen 14 dager etter at selger har mottatt returen\u00a0og sjekket at produkt er i samme stand som ved levering.\u00a0\u00a0\n\nProduktet sendes tilbake til selgeren i sin originalemballasjen, sammen med utfylt angrerettskjema. Returen skal gj\u00f8res til selger i samsvar med vilk\u00e5rene selgeren har satt. Etterbetalingen kommer til \u00e5 skje til kunden gjennom den betalingsmetoden kunden brukte ved bestilling, om ikke annet er avtalt eller det finnes komplikasjoner for tilbakebetaling av brukt betalingsmetode.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e6rmere opplysninger om hvordan du benytter deg av angreretten, fremg\u00e5r av angrerettskjemaet.\n\nAngreretten gjelder ikke n\u00e5r forseglingen p\u00e5 det fysiske produktet er brutt.\n\n# 7 Forsinkelse av leveransen\n\nDersom selgeren ikke leverer varen, eller leverer den for sent i henhold til avtalen, og dette ikke skyldes deg eller forhold p\u00e5 din side, kan du i henhold til reglene i forbrukerkj\u00f8psloven kapittel 5 etter omstendighetene holde kj\u00f8pesummen tilbake, du kan kreve oppfyllelse, du kan heve avtalen eller kreve erstatning fra selger.\u00a0\u00a0\n\n# 8 Reklamasjon og garanti\n\nEtter at du har mottatt produktene b\u00f8r du snarest mulig eller s\u00e5 snart du har anledning til det, unders\u00f8ke om leveransen er i samsvar med sendingsbekreftelsen.\n\nUnders\u00f8k om produktene er blitt skadet under transporten, eller om produktene ellers har feil eller mangler.\n\nHvis det oppdages en feil eller mangel, m\u00e5 du snarest mulig etter at du oppdaget, eller burde oppdaget/lokalisert den, gi selger melding om at du vil p\u00e5berope deg mangelen (reklamasjon). Fristen for \u00e5 reklamere er allikevel ikke kortere enn to m\u00e5neder fra det tidspunkt da du oppdaget mangelen. Reklamasjon m\u00e5 uansett senest skje to \u00e5r etter at du overtok varen. Dersom varen eller deler av den ved vanlig bruk er ment \u00e5 vare vesentlig lengre, er den seneste fristen for \u00e5 reklamere fem \u00e5r. Hvis du ikke reklamerer i tide, tapes retten til \u00e5 gj\u00f8re mangelen gjeldende.\n\nMelding om feil og mangler ved produktene kan overbringes selgeren muntlig eller skriftlig. Av hensyn til bevisf\u00f8rsel anbefaler vi at reklamasjonen sendes selgeren skriftlig, prim\u00e6rt ved \u00e5 ta kontakt med selger p\u00e5 epost \u00a0firstname.lastname@example.org med ordrenummeret. \n\nDu vil f\u00e5 bekreftelse (returnummer) p\u00e5 mottak av reklamasjonshenvendelsen, som vil komme p\u00e5 mail til den mailadressen du har registrert inne p\u00e5 siden \"Min side\". I bekreftelsen vil det ogs\u00e5 bli informert om det er p\u00e5krevet spesielle vilk\u00e5r for h\u00e5ndtering fra kj\u00f8pers side.\n\nDersom eller hvis det foreligger en mangel ved varen og dette ikke kan belastes eller skyldes deg eller forhold p\u00e5 din side, og du har reklamert innen de nevnte fristene kan du i henhold til reglene i forbrukerkj\u00f8psloven kapittel 6:\n\n1.  Holde hele eller deler av kj\u00f8pesummen tilbake (hvis den ikke allerede er betalt)\n\n2.  Under visse forutsetninger velge mellom retting eller omlevering\n\n3.  Under visse forutsetninger kreve prisavslag\n\n4.  Under visse forutsetninger kreve erstatning\n\n5.  Kreve heving, dersom mangelen ikke er uvesentlig (det er normalt en forutsetning for heving at varen returneres i samme stand og mengde, jf. forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 51)\n\nDersom det ikke foreligger en mangel, kan selger bare kreve betaling for unders\u00f8kelser som har v\u00e6rt n\u00f8dvendige for \u00e5 avgj\u00f8re om det foreligger en mangel, og betaling for reparasjon av varen, dersom vi har gjort deg uttrykkelig oppmerksom p\u00e5 at du selv m\u00e5 dekke slike kostnader, Forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 30.\n\nHvis du etter eget initiativ iverksetter tiltak for \u00e5 utbedre mangelen ut over det som m\u00e5tte v\u00e6re avtalt med selgeren, betaler selgeren ikke disse utgiftene.\n\nDenStoreNettbutikken.no forbeholder seg samtidig retten til \u00e5 avvise en reklamasjon om det viser seg at varen ikke har noen mangel etter gjeldende forbrukerlovgivning.\n\nSelger kan reparere en vare 2 ganger for samme feil. Ved samme feil 3 ganger kan kj\u00f8per kreve penger tilbake.\n\nDenStoreNettbutikken.no st\u00e5r for returfrakt for godkjente reklamasjoner.\n\nHvis selgerens retting eller omlevering vil medf\u00f8re at du, ved normal postgang/forsendelsestid blir hindret fra \u00e5 bruke varen i mer enn ti dager, har du under visse gitte forutsetninger rett til \u00e5 kreve \u00e5 f\u00e5 stilt en erstatningsgjenstand til r\u00e5dighet for selgerens regning. Som hovedregel har selgeren ikke krav p\u00e5 \u00e5 foreta mer enn to fors\u00f8k p\u00e5 retting eller omlevering for samme mangel.\n\nDersom du ber oss slette din kundekonto, vil ogs\u00e5 all kj\u00f8pshistorikk slettes. Det er viktig at du tar vare p\u00e5 kvitteringer for dine kj\u00f8p i forbindelse med eventuell fremtidig reklamasjon. Hvis kvitteringer uteblir kan ikke garanti/reklamasjon benyttes. Hvis det etter sletting av kundekonto skulle oppst\u00e5 noen form for behov for retur av vare til DenStoreNettbutikken.no i forbindelse med reklamasjon, m\u00e5 det opprettes en ny kundekonto, dette for at vi skal ha mulighet til \u00e5 h\u00e5ndtere reklamasjonen.\u00a0\n\n# 9 Betaling med kort\n\nDenStoreNettbutikken.no forplikter seg i utgangspunktet ikke til \u00e5 oppbevare kortnummer. DenStoreNettbutikken.no har Nets og Paypal som samarbeidspartnere og trenger derfor ikke tilgang til eller grunn til oppbevaring av \u00a0kortnummer og data.\n\nDet er viktig at du logger deg ut av kundekontoen din n\u00e5r du har avsluttet en handel. Du er selv ansvarlig for ikke \u00e5 dele brukernavn og passord med andre.\n\n# 10 Nyhetsbrev og kommunikasjon\n\nDersom din handel blir avbrutt, sender vi deg e-poster med en p\u00e5minnelse om de produktene du la i din handlevogn. Dette gj\u00f8r vi som en ekstra kundeservice for \u00e5 gj\u00f8re kj\u00f8psopplevelsen hos oss s\u00e5 smidig og enkel som mulig.\n\nPris og tilgjengelighet p\u00e5 produktene i e-posten er basert p\u00e5 det tidspunktet du la dem i handlevognen. Vi tar forbehold om at prisene kan endres under ulike kampanjer med utl\u00f8psdato. Produkter kan ogs\u00e5 bli utsolgt.\n\nVi sender i tillegg ogs\u00e5 ut bestillings- og sendingsdokumenter, sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og oppf\u00f8lgnings e-post relatert til utf\u00f8rte kj\u00f8p hos oss.\n\n# 11 Retningslinjer for personvern\n\nVed \u00e5 akseptere v\u00e5re salgsbetingelser gir du ogs\u00e5 med dette ditt samtykke til \u00e5 oppbevare og behandle dine personopplysninger.\n\nVennligst les v\u00e5re retningslinjer for personvern som ligger i en link nederst p\u00e5 v\u00e5re sider.\n\nDersom du velger \u00e5 skrive en produkt- eller partneromtale(review) vil omtalen og navnet du velger \u00e5 bruke bli gjort synlig for andre kunder.\u00a0\n\n# 12 Personalisering og profilering\n\nVed at du aksepterer og godtar salgsbetingelsene og bli en kunde hos DenStoreNettbutikken.no, godtar du at vi personaliserer innholdet p\u00e5 web-siden basert p\u00e5 dine bevegelser og historikk.\n\n# 14 Salgspant\n\nDenStoreNettbutikken.no har, med mindre noe annet er avtalt, salgspant i de leverte produkter/varer som sikkerhet stilles for kj\u00f8pesummen, inkludert renter og omkostninger, inntil disse er betalt i sin helhet, jfr. pantelovens \u00a7 3-14 flg.\u00a0\n\n# 16 Ekstraordin\u00e6re forhold\n\nSelger er i visse situasjoner/tilfeller ansvarlig for verditap for varen, hvis det er p\u00e5vist feil eller mangler. Dette gjelder likevel ikke hvis vi godtgj\u00f8r at mangelen skyldes forhold utenfor v\u00e5r kontroll, og som vi ikke med rimelighet kunne forvente eller anta \u00a0\u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av.\n\nSelger er ikke ansvarlig for indirekte tap som f\u00f8lge av mangler med mindre tapet er ut\u00f8vet ved grov uaktsomhet eller forsett fra selgers side.\n\n# 17 Endring i vilk\u00e5rene\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 endre gjeldende vilk\u00e5r som f\u00f8lge av avendringer i lovgivningen.\n\nVi tar forbehold om trykkfeil og skrivefeil.\n\n# 18 Force majeure\n\nEr vi forhindret fra \u00e5 levere eller foreta pliktig omlevering, eller blir en slik leveringsplikt urimelig tyngende som f\u00f8lge av arbeidskonflikt eller enhver annen omstendighet n\u00e5r partene ikke kan r\u00e5de over den, s\u00e5 som ved brann, krig, mobilisering eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, rekvisisjon, beslag, valuta- restriksjoner, oppr\u00f8r og oppl\u00f8p, knapphet p\u00e5 transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivstoff, samt mangler ved eller forsinkelser av leveranser fra underleverand\u00f8rer eller produsenter som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omhandles i dette punkt, er Selgere fritatt for alt annet ansvar enn i reklamasjonstilfeller og kreditere den til den mangelfulle vares tilh\u00f8rende kj\u00f8pesum.\n\n\u00a0\n# Ansvarsfraskrivelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98e1985-3ef8-43ac-957b-f912932a4600"}
+{"url": "https://www.dalen.no/deleproduksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:42Z", "text": "# Deleproduksjon\n\n**deleproduksjon**; vi utvikler og produserer alle v\u00e5re redskaper i Norheimsund, Hardanger\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nF\u00f8rst n\u00e5r produktet har v\u00e6rt gjennom de innledende fasene fra produktid\u00e9, utvikling, design, prototype og uttesting, til de ferdige tegningene er klare, starter den fysiske produksjonen. En oppdatert maskinpark er viktig for \u00e5 sikre effektiv produksjon, og dette finner vi i platehallen og maskinhallen.\n\n  \nPlatehallen rommer bl.a. en moderne laserbrenner. Maskinen gir stor n\u00f8yaktighet p\u00e5 brente deler, noe som gir ringvirkninger senere i produksjonen. Et h\u00f8ylager med totalt fem lagringshyller gj\u00f8r at maskinen kan kj\u00f8res ubemannet - om n\u00f8dvendig hele d\u00f8gnet, kun avbrutt av n\u00f8dvendig vedlikehold. Laserbrenneren gj\u00f8r det mulig \u00e5 konstruere de karakteristiske avrundede formene som kjennetegner Dalen-redskapene.\n\n\u00a0\n\nLid Jarnindustri har som en av sv\u00e6rt f\u00e5 norske produsenter beholdt maskinavdelingen i bedriften. Her finner vi flere robotstyrte maskineringssentre for dreiing, boring og fresing. Maskinene er sv\u00e6rt n\u00f8yaktige og gir h\u00f8y kvalitet p\u00e5 delene, og kan i tillegg kj\u00f8res ubemannet. Egen maskinavdeling sikrer oss full kontroll over leveringstid og kvalitet.\n\n\u00a0\n  -  **Laserbrenner:** N\u00f8yaktige deler er avgj\u00f8rende for at produktet skal gli enkelt gjennom produksjonen. Laseren er presis og gir frie t\u00f8yler n\u00e5r det gjelder design.\n  -  **Egenproduserte sylinderstammer**: Egen maskinavdeling gir fleksibilitet og kontroll. Ved spesielle behov, som ved produktutvikling, har vi kompetanse og redskaper til \u00e5 forske. \n  - **Maskineringssenter:** Det er utrolig hva man kan f\u00e5 til med et stykke st\u00e5l\\! Maskineringsverkene dreier, freser og borer deler til mange av produktene v\u00e5re.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ba2810d-5107-47bd-b6ab-0ea8c1b1c152"}
+{"url": "http://www.mosvannslopet.no/kondisen-til-jenter-og-gutter-i-stavanger-blir-stadig-darligere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:42Z", "text": "01\n\n\n\n# Kondisen til jenter og gutter i Stavanger blir stadig d\u00e5rligere\u2026\n\nAv Leif Inge 0\n\nTil tross for stort fokus p\u00e5 trening, helse og fysisk form i aviser, magasiner og TV viser en studie av Dyrstad, Berg og Tjelta at elever i videreg\u00e5ende skoler i Stavanger l\u00f8per saktere p\u00e5 3000 m n\u00e5 enn de gjorde i perioden fra 1969-2009.\n\nTiden p\u00e5 nesten 5000 elever i videreg\u00e5ende skoler som i perioden 1969 til 2009 har l\u00f8pt tre runder rundt Vannassen (2943m) og en runde rundt Mosvannet har blitt omregnet til 3000 m tider.\n\nBlant gutter var snittiden p\u00e5 3000 m i perioden 1969 til 1999 ca. 12,30 (min, sek). Ti \u00e5r senere (2009) l\u00f8per de over ett minutt senere: 13,42.\n\nBlant jenter var snittet mellom 1980 og 1999 16,05 (min, sek). Mellom 2000 og 2009 var dette \u00f8kt til 17,02 (min, sek). Prosentandelen av jenter som ikke l\u00f8per testen har ogs\u00e5 \u00f8kt i perioden 2000-2009.\n\nDet er spesielt de 10 % av elevene med d\u00e5rligst kondis som i dag (2009) l\u00f8per mye seinere enn de gjorde f\u00f8r. De sprekeste 10 % l\u00f8per bare litt seinere en de gjorde frem til 1999. Forskerne antyder at det er redusert hverdagsaktivitet i oppveksten (aktivitet og lek ute) som de senere \u00e5r har blitt erstattet av computer og TV spill, som sammen med vekt\u00f8kning i aldersgruppen er noe av grunnene til d\u00e5rligere l\u00f8psprestasjoner n\u00e5 enn f\u00f8r.\n\nI Stavanger Aftenblad sine Sprek-prosjekter har en sett at kvinner i 40 \u2013 50 \u00e5rsalderen kan trene seg opp til \u00e5 l\u00f8pe rundt Mosvannet p\u00e5 17 min i l\u00f8pet av 13-20 uker med trening tre-fire ganger i uka. Dette tilsvare gjennomsnittstiden for jenter i 16- 18 \u00e5rs alderen\\! Dette sier igjen to ting: 1) Trening hjelper og 2) Ei gjennomsnitts jente i videreg\u00e5ende skole har d\u00e5rlig kondisjon.\n\n**MEN; dette g\u00e5r det an \u00e5 gj\u00f8re noe med\\!\\!** Gutter og jenter som l\u00f8per rundt Mosvannet p\u00e5 over 14 min og andre som bruker mer enn 17 min vil f\u00e5 stor fremgang ved \u00e5 f\u00f8lge Mosvannsl\u00f8pets treningstips :)\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f869c390-79bb-411a-adb5-52a192e17029"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186338-d12610459-Reviews-One_10-London_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:03Z", "text": "Dato for opplevelse: august 2017\n\nLarsSawyer\n\n**London, Storbritannia**\n\nAnmeldt 9. august 2017 \n\nUtmerket Spin Klasse\n\nJeg kom litt tidlig for klassen, det var min f\u00f8rste gang for en av disse \"boutique\" syklusklassene. Jeg ble m\u00f8tt av det vennlige personalet som tok min skost\u00f8rrelse og ga meg et par sykluser f\u00f8r jeg viste meg p\u00e5 garderobene. Omkledningsrom var rent, godt opplyst...og velutstyrte. Skapene bruker et elektronisk tastesystem som lar meg velge min egen kombinasjon. Ved ankomst til studioet nede, satte jeg p\u00e5 klossene mine, og instrukt\u00f8ren (Vicky) viste meg p\u00e5 sykkelen min og hjalp meg med \u00e5 justere det for min komfort. Et annet medarbeider (Bobby) var ogs\u00e5 tilgjengelig for \u00e5 hjelpe. P\u00e5 sykkelen var det et rent svetteh\u00e5ndkle for min bruk. Klassen som jeg tok, ble kalt Nirvana som er en full body workout som varer 45 minutter, basert p\u00e5 sykkelen til klubben stil musikk. Vicky var ekstremt motiverende og ringer ut klare instruksjoner og holder alle p\u00e5 vei. Jeg kunne ikke holde tritt med hele klassen hele tiden, men det var ikke forventet, uansett - du gj\u00f8r det du kan, og selv om du oppfordres til \u00e5 presse deg selv, gratulerer du med hva du faktisk oppn\u00e5r innenfor dine egne grenser. Ett r\u00e5d - det er 3 vekter tilgjengelig 1, 2 og 3 kg. Med mindre du er ganske passform, ta 1 kg. Det er utrolig hvor fort du g\u00e5r tom for damp med selv de 2 kg vekter n\u00e5r de brukes. Jeg ble ferdig lei og svett, men likte virkelig opplevelsen. H\u00e5ndkl\u00e6r er gitt for dusjer som er god kvalitet sjampo og dusj gel. Dette er et veldrevet studio, og jeg vil anbefale \u00e5 bestille en klasse med Vicky.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2423ef7-d136-4713-8e19-80136904c7ad"}
+{"url": "https://www.tonsberg.kommune.no/aktuelt/hvordan-vil-du-delta-i-nardemokratiet.18873.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:16Z", "text": "# Hvordan vil du delta i n\u00e6rdemokratiet?\n\nPolitikere fra Re og T\u00f8nsberg vil styrke n\u00e6rdemokratiet og korte ned avstanden mellom innbyggere og politikere. N\u00e5 vil de ha dine innspill\\!\n\n\n\n\\- Jeg h\u00e5per mange vil sende oss innspill, og at mange vil m\u00f8te opp p\u00e5 dialogm\u00f8tene som skal arrangeres i b\u00e5de Re og T\u00f8nsberg, sier Bent Moldv\u00e6r (Frp).\n\nHan leder den politiske arbeidsgruppa som har f\u00e5tt i oppgave \u00e5 foresl\u00e5 tiltak som kan styrke n\u00e6rdemokratiet i nye T\u00f8nsberg kommune. N\u00e5 har gruppa lagt fram sin rapport med forslag til strategi og handlingsplan, og denne legges n\u00e5 ut p\u00e5 h\u00f8ring.\u00a0\n\n\\- Det blir flere innbyggere og f\u00e6rre politikere i nye T\u00f8nsberg enn det er i dagens kommuner. Da m\u00e5 vi passe p\u00e5 at ikke avstanden mellom politikere og innbyggere \u00f8ker, og at politikerne blir mindre tilgjengelige. M\u00e5let er at demokratiet skal styrkes selv om kommunen blir st\u00f8rre, sier Bent Moldv\u00e6r (Frp).\n\n### Ungdomskoordinator og videosnutter?\u00a0\n\nEtt av de foresl\u00e5tte tiltakene, er at en ungdomskoordinator skal f\u00e5 ansvaret for \u00e5 sikre barn og unges rett til medvirkning. Andre forslag g\u00e5r blant annet ut p\u00e5 at det skal utarbeides retningslinjer for medvirkningsprosesser, og at det utarbeides \u00e5rshjul for m\u00f8tepunkter med b\u00e5de innbyggere og foreninger.\n\nI tillegg vil politikerne at det skal publiseres videoer i etterkant av politiske m\u00f8ter der saker og vedtak blir oppsummert.\n\n\\- N\u00e5 \u00f8nsker vi flest mulig innspill, og etter h\u00f8ringen skal arbeidsgruppa jobbe videre med sin rapport. Til slutt skal denne behandles i fellesnemnda i l\u00f8pet av v\u00e5ren, sier Moldv\u00e6r.\u00a0\n\n### \u00c5pne innbyggerm\u00f8ter:\n\nBystyresalen  \nkl 18.00 \u2013 20.00\n\n  \n3104 T\u00f8nsberg\n\nH\u00f8ringsuttalelsene merkes: \u00abStrategi og handlingsplan for arbeid med n\u00e6rdemokratiordninger i Nye T\u00f8nsberg\u00bb.\n\nAlle kan avgi h\u00f8ringsuttalelse. H\u00f8ringsuttalelsene blir publisert p\u00e5 www.nyetonsberg.no\n\nH\u00f8ringsfristen er 15. februar 2019.\n\n\u00a0\n### Medlemmene av n\u00e6rdemokratiutvalget:\n\nFra T\u00f8nsberg kommune:  \nBent Moldv\u00e6r, Frp (leder)  \nEllen Lian, H  \nAnne Holm Moen, Ap\n\nFra Re kommune:  \nOdd Gjerpe, KrF (nestleder)  \nHeidi Myhre, SP  \nHeming Olaussen, SV\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb26717-3780-4b4b-ba88-d0663f7bbf34"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/11/23/pedofili-tv-strompebukseproblemer/?replytocom=1461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:08Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Pedofili, TV-tid og str\u00f8mpebukseproblemer\n\n\n\n\u00a0\n\n\nMan l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever, sier kloke, gamle (og noen helt vanlige og unge) folk. Som voksen tenker jeg sjelden over at jeg l\u00e6rer noe, det g\u00e5r som regel litt av seg selv. Men de siste d\u00f8gnene, etter at jeg skrev om overgrepssaken, s\u00e5 har jeg jaggu blitt bevisst p\u00e5 en del ting. I g\u00e5r var jeg for f\u00f8rste gang p\u00e5 direktesendte nyheter, jeg har f\u00e5tt sykt mange meldinger fra fine (og ikke *s\u00e5\u00e5\u00e5* fine) folk, og livet har v\u00e6rt litt koko. Og s\u00e5 har jeg selvsagt v\u00e6rt p\u00e5 jobb og sammen med barnet mitt og alt det der. La meg kort oppsummere hva jeg har l\u00e6rt:\n\n  - Internett er et effektivt sted. I det ene \u00f8yeblikket sitter du hjemme i sofaen og skriver noe du f\u00f8ler sterkt om, i det neste \u00f8yeblikket leser hundre tusen mennesker det du har skrevet (og mener noe om det). Det har skjedd noen ganger f\u00f8r, men jeg blir ikke helt vant til hvor store ting kan bli.\n  - Pedofile er ikke n\u00f8dvendigvis overgripere, dette har mange fortalt meg siden i g\u00e5r (og det stemmer jo det). Moralen er: det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re skikkelig nyansert i overskriften, for det er den folk henger seg opp i (n\u00e5r hundre tusen mennesker leser det du skriver).\n  - Mange mener pedofili er en legning. Noen f\u00e5 mener det er p\u00e5 linje med homofili. De fleste er uenige i det. Uansett burde man alts\u00e5, n\u00e5r man skriver ting p\u00e5 internett, vite skikkelig godt hva man snakker om (og uansett hvor n\u00f8ye man er, s\u00e5 er det sannsynlig at finne noe \u00e5 plukke p\u00e5).\n  - Ganske mange folk mener vi ikke b\u00f8r snakke med ungene v\u00e5re om vanskelige ting. Jeg er helt uenig.\n  - Mennesker er r\u00f8rende. De sender tilbakemeldinger hele d\u00f8gnet n\u00e5r de bryr seg, p\u00e5 meldinger, p\u00e5 mail, p\u00e5 telefon. Seri\u00f8st; folk flest er skikkelig fine, det er viktig \u00e5 huske p\u00e5. Det er j\u00e6vlig mange varme, imponerende folk der ute, og det gj\u00f8r meg varm om hjertet. Jeg f\u00e5r tro p\u00e5 oss som art, rett og slett.\n  - Folk som jobber i sminken p\u00e5 TV er veldig flinke. De fikser hele ansiktet ditt, rydder opp og gj\u00f8r et gr\u00e5tt og bollete musefjes til et TV-tryne. Dessuten er de skikkelig greie. Skulle \u00f8nske jeg hadde en s\u00e5nn person i livet mitt hele tiden.\n\n\n\n  - Det er skummelt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 direktesendte nyheter. I alle fall n\u00e5r man skal snakke om noe som er viktig, og ikke er proff, og sitter i et studio helt alene.\n  - Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re ting man ikke er vant til, selv om det er skummelt. For det g\u00e5r som regel bra (og hvis det IKKE g\u00e5r bra, s\u00e5 har man fortsatt familien sin og vennene sine og verdens greieste lesere p\u00e5 bloggen).\n  - Man burde ikke ha en str\u00f8mpebukse som kl\u00f8r n\u00e5r man er p\u00e5 TV for \u00e5 snakke om viktige ting, for det er veldig distraherende.\n\n\n\n  - Hvis barnet ditt ser deg p\u00e5 TV, s\u00e5 kommer han til \u00e5 fortelle det til alle. Ogs\u00e5 til forbipasserende og naboer og fremmede p\u00e5 kaf\u00e9. Forbered deg p\u00e5 \u00e5 bli litt flau n\u00e5r ungen din tror du er en stjerne (men fremmede ikke n\u00f8dvendigvis er enige i det).\n  - Mange mennesker har blitt utsatt for overgrep. Mange av dem har aldri snakket om det med noen. Jeg har f\u00e5tt mailer som har f\u00e5tt meg til \u00e5 gr\u00e5te, og jeg vet ikke alltid hva jeg skal svare. Folk g\u00e5r gjennom mye vanskelig der ute, og man vet ikke alltid om det. Note to self: Ikke d\u00f8m noen f\u00f8r du vet hva de har opplevd.\n\nOg sist men ikke minst:\n\n  - Jeg har verdens aller beste lesere. Dere som er inne p\u00e5 denne bloggen her, er helt seri\u00f8st; verdens fineste folk. Makan til varme, klokhet, humor, og evne til \u00e5 gi tilbakemeldinger har jeg aldri sett. Dere er helt r\u00e5. Jeg vil klemme dere alle sammen.\n\n\\<3 Thea.\n\n\u00a0\n\n\n\n## 6 Comments\n\n1.   **Ida Maria Olsen** sier:\n    \n    23\\. november 2016, kl. 21:29\n    \n    Det er s\u00e5 forfriskende at du snakker fra levra\\! F\u00f8rste gang jeg har interessert meg nok til \u00e5 f\u00f8lge en blogg. Virkelig verdt tiden\\! Rock on\\!\\!\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        23\\. november 2016, kl. 21:53\n        \n        Takk\\!\\!\\! ?????? Du vet ikke hvor glad jeg blir for \u00e5 h\u00f8re det\\!\\! \u2764\ufe0f\n        \n2.   **Mai Eckhoff Morseth** sier:\n    \n    23\\. november 2016, kl. 21:47\n    \n    Du er herlig og klok og skriver modig rett fra levra, det er derfor. Grattis\\!\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        23\\. november 2016, kl. 21:54\n        \n        Takk\\!\\!\\!\\! Fy fader, dere er s\u00e5 fine\\!\\! \u2764\ufe0f\n        \n3.   **Inger** sier:\n    \n    24\\. november 2016, kl. 12:21\n    \n    Thea for president\\! ??? livet er i pudderhvite interi\u00f8rbilder med poserende barn med p\u00e5klistrede smil (egentlig er ganske trist skue) hell no. Livet er jobb, mye jobb, innimellom relasjonskr\u00f8ll, vinterslaps, hybelkaniner, sykdom, lidelse, skuffelser, joggebukse med kaffeflekker, boligl\u00e5nsrente, avmakt, forkj\u00f8lelse med mye sn\u00f8rr, snille folk, slemme folk og heldigvis en haug med sm\u00e5 og store lykkestunder. S\u00e5nn er livet, s\u00e5nn er bloggen. Derfor digger vi deg.\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        24\\. november 2016, kl. 12:25\n        \n        Jaaaaa\\!\\!\\!\\! ?????? Spot on\\!\\!\\! Takk\\!\\!\\! Fy fader, n\u00e5 smiler jeg her jeg st\u00e5r i kaffek\u00f8en. Dere ass \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2529fa-b1c1-4f76-9e74-ebf1b6c20c19"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fikk-fyken-i-wigan/66401645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:52Z", "text": "# Fikk fyken i Wigan\n\nSeks tap p\u00e5 rad ble Hutchings\\\\' bane.\n\n5\\. november 2007 kl. 13.21\n\n  MADS GUDIM BURHEIM  \n\n(Dagbladet.no): Wigan-manager Chris Hutchings har f\u00e5tt sparken, melder BBC Sport.\n\nHutchings ble forfremmet fra jobben som assistent da Paul Jewell trakk seg i mai, men n\u00e5 blir han selv forel\u00f8pig erstattet av sin assistent Frank Barlow.\n\n**- Etter resultatene og prestasjonene de siste kampene f\u00f8lte vi det var kritisk at vi foretok oss noe n\u00e5. Det er til det beste for klubben, sier Wigan-formann Dave Whelan.**\n\nWigan ligger tredje nederst i Premier League, og har tatt fattige \u00e5tte poeng p\u00e5 tolv kamper.\n\n0-2-tapet for Chelsea l\u00f8rdag var det sjette tapet p\u00e5 rad, og det ble alts\u00e5 Hutchings\\\\' siste kamp p\u00e5 benken for tidligere Brann-spiller Paul Scharners lag.\n\n**- Det var en vanskelig avgj\u00f8relse, sier Dave Whelan, som n\u00e5 starter jakten p\u00e5 en ny manager.**\n\nIf\u00f8lge flere engelske medier er Graeme Souness blant favorittene til \u00e5 ta over jobben.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342da068-4705-4598-9b38-0f3b8a62cd10"}
+{"url": "https://www.nett.tysnes-kraftlag.no/driftsmeldingar/straumstans-trafo-utlevoll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:18Z", "text": "# Straumstans trafo Utlevoll\n\n January 28, 2016/    Oddvar Thuen \n\nDet vert straumstans p\u00e5 trafokrets Utlevoll torsdag 28. januar i perioden kl. 13.30 - 14.30, grunna skifte av transformator.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb39099b-d5de-4afe-a0e6-68a5b3000ca6"}
+{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:26Z", "text": "\n\n# To oppgaver fra Oslo\n\n5 svar\n\nDet ble tap med svarte brikker i femte runde i OSS V\u00e5rturnering denne torsdagen. Men jeg spilte bra i \u00e5pningen, og fikk to fine muligheter som ikke ble godt nok utnyttet.\n\nS\u00e5 da er sp\u00f8rsm\u00e5let til leserne: Hva ville **du** ha spilt med Svart i disse to stillingene? (Fra partiet Vegard Olsen \u2013 Terje Wahl)\n\n## 5 kommentarer til \"To oppgaver fra Oslo\"\n\n1.  **Audun** 24. mars 2019, kl. 12:09\n    Er ikke helt sikker i den f\u00f8rste stillingen. Dh4, kanskje, evnt m\u00e5 man jo vurdere Lf5 ogs\u00e5.  \n    I den andre stillingen tror jeg Txe4 ville fungere greit.\n    Svar \u2193\n    1.  **Terje Wahl** 24. mars 2019, kl. 22:19\n        I den f\u00f8rste stillingen vurderte jeg aldri noe annet enn \u2026Dc7, som ga helt lik stilling (0,0). Stockfish foretrekker helt klart ditt forslag \u2026Dh4 med bondefangst (-0,8), mens \u2026Lf5 vurderes som h\u00e5rfint bedre for Hvit etter dronningbytte.\n        For den andre stillingen, se mitt svar til Thomas.\n2.  **Thomas Pronstad** 24. mars 2019, kl. 14:52\n    ser ikke noe mirakel i noen av stillingene. I stilling to, hva gj\u00f8r du etter Sx og f3 Audun? Hadde kanskje g\u00e5tt for bondevinst med Lxc3 og Le5\n    1.  **Terje Wahl** 24. mars 2019, kl. 22:30\n        I den andre stillingen var jeg veldig fristet til \u00e5 spille nettopp 17\u2026Lxc3 og dette er Stockfish sitt f\u00f8rstevalg, med en liten fordel for Svart (-0,4).  \n        Jeg s\u00e5 imidlertid \u00absp\u00f8kelser\u00bb p\u00e5 g7 hvis Hvit ofrer en l\u00f8per med 18 Dxc3? Lxe4 19 Lh6 \u2026 og spilte til slutt det mye svakere 17\u2026Lxe4 (+0,6). Jeg burde ha klart \u00e5 regne meg igjennom den der.\n        1.  **Thomas Pronstad** 25. mars 2019, kl. 19:38\n            Hvis man ikke ser De5 som dekker alt og gir hvit problemer med \u00e5 finne noe fornuftig sted \u00e5 sette dronningen kan det se skummelt ut ja.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9ba3f53-c199-4d5c-8d0e-9adbac861320"}
+{"url": "http://stiklestad.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:04Z", "text": "# Om oss\n\nStiklestad Nasjonale Kultursenter sin viktigste oppgave er formidlingen av olavsarva \u2013 historien om Olav Haraldsson, senere kalt Olav den Hellige, som falt i slaget p\u00e5 Stiklestad i 1030.\n\n**Slaget p\u00e5 Stiklestad i 1030 fikk dramatiske konsekvenser for norsk historie og samfunnsutvikling. Etter dette \u00e5ret skulle det aldri igjen stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Norge som rike.**\n\nOlavsarven ble det viktigste materialet i norsk nasjonsbygging b\u00e5de i middelalderen og i nyere tid, og var p\u00e5 samme m\u00e5te det avgj\u00f8rende grunnlaget for byggingen av den norske kirkeorganisasjonen. Olavs martyr\u00f8ks er sentrale symboler b\u00e5de i Riksv\u00e5penet og i Den norske kirkes v\u00e5pen.\n\nStiklestad Nasjonale Kultursenter AS (SNK) ble opprettet ved stortingsvedtak i 1995 med hovedform\u00e5l \u00e5 formidle politiske, kulturelle og \u00e5ndelig dimensjoner ved olavsarven.\n\nDenne formidlingen skjer gjennom hel\u00e5rlig virksomhet med utstillinger, seminarer, foredrag, forestillinger, skoleprogrammer og ikke minst under Olsokdagene p\u00e5 Stiklestad, der Spelet om Heilag Olav er det absolutte h\u00f8ydepunktet. Et stort frivillighetsapparat p\u00e5 n\u00e6rmere 700 personer deltar hvert \u00e5r under gjennomf\u00f8ringen av Olsokdagene og Spelet, som n\u00e5 har v\u00e6rt vist \u00e5rlig siden 1954.\n\nI tillegg til formidling av olavsarven inng\u00e5r b\u00e5de kulturhusvirksomhet og drift av et stort folkemuseumsomr\u00e5de med 30 antikvariske bygninger i kultursenterets virksomhet.\n\nStiklestad Nasjonale Kultursenter er organisert som et aksjeselskap hvor Verdal kommune og Nord-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune eier 50 prosent av aksjene hver.\n\nSiden 2004 har Stiklestad Nasjonale Kultursenter ansvar for drift av konsolidert museum i s\u00f8ndre del av Nord-Tr\u00f8ndelag, som i tillegg til virksomheten p\u00e5 Stiklestad best\u00e5r av Egge museum, Stj\u00f8rdal museum, Levanger Fotomuseum og Nils Aas Kunstverksted.\n\nScandic Stiklestad (Stiklestad Hotell AS (SH)) er bygd som en integrert del av kulturhuset p\u00e5 Stiklestad, og driftsselskapet er et heleid datterselskap av Stiklestad Nasjonale Kultursenter AS.\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd458d3-e7d2-4b1e-b9c6-0116bdb04d0e"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/39384", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:28Z", "text": "  - \n\n  - \n\n### Emil 15 \u00e5r\n\n02.02.2019\n\nTida g\u00e5r jammen fort i godt selskap. L\u00f8rdag 2. Februar fyller denne flotte ungdommen 15 \u00e5r. \u00d8nsker deg en artig og opplevelsesrik kveld p\u00e5 Vester\u00e5lsnatta p\u00e5 l\u00f8rdag, s\u00e5 blir det litt bursdagsfeiring med kaker og pakker p\u00e5 s\u00f8ndag. Gratulerer s\u00e5 mye med 15 \u00e5r storgutten min, mamma er kjempeglad i deg og utrolig stolt av deg. Klem fra mamma. Mor og Cita hilser ogs\u00e5.\n\n    Kristine 7 \u00e5r\n    MONS 8 \u00e5r \ud83d\ude00\n    Leon 10 \u00e5r\\!\n  - \n    Hilsen fra Australia\n    Petter William Lind Schei 10 \u00e5r\n    Oliver 5 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0cb4f9f-d417-425e-acb9-1e2d9f1e405a"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=1742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:51Z", "text": "Totalt sett en sikker og god kvalikk, selv om l\u00f8ypa var veldig enkel. L\u00f8p hardt, men holdt igjen en del til finalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70cb4d45-2c12-4f65-8d2e-95d1f6b53a83"}
+{"url": "http://siljestavrum.blogspot.com/2005/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:11Z", "text": " \n\n## Tuesday, January 18, 2005\n\n### Restoppgj\u00f8r\n\nDet eneste som er igjen av denne dagen er en tom pastilleske, og halvferdige filer som forel\u00f8pig hviler mellom elektroniske kirkeg\u00e5rder. Samt noen bussbilletter, tause kvitteringer for bevegelsen mellom hjem og universitet. Flyktig observert, men trolig glemt av den trenchcoatkledde kvinnen p\u00e5 vei hjem med en innpakket blomst mellom hendene. Om forlatelse. Forelskelse. Jeg vet ikke. Fra et gatevendt kollektiv n\u00e6r trappen til Johanneskirken l\u00f8d h\u00f8ye desibel fra Dum Dum Boys. Det lokket frem et smil. Jeg vet ikke om noen s\u00e5 det. Ansiktsmusklene trives best i ensomhet.  \n\\*\\*\\*  \nUansett hva man skriver om er blogosf\u00e6ren et egosentrisk univers, s\u00e5ledes et fint speil for den virkelighet som ligger bak eufemismene, og de spr\u00e5klige forskj\u00f8nnelser som tidvis skjuler kloden og menneskenes naturalia. Denne dumme digresjon for \u00e5 unnskylde at jeg nok en gang skal skrive om s\u00f8vndryss. Riktignok for \u00e5 understreke at i dag blir det ingen flertimers postmiddagputehvil. Nei. I dag blir det pauselesing av The Order of Things. Ikke LOTR. TOOT. Anbefalt av Karl Ove Knausg\u00e5rd et sted i haugen av trykksverte. Det var sparket jeg trengte.  \n\\*\\*\\*  \nEndelig Once more with feeling. Placebo-singles. Pure morning.  \n  \n\nSilje  kl. \n\n8:08 AM    2 comments:        \n\n## Sunday, January 16, 2005\n\n### fargelagte l\u00f8gnfortellinger\n\nnok en helg har passert sitt stemplingsur, jeg tror jeg kan notere s\u00f8vndagbokens aller lengste kapitler, et empirisk faktum som biter p\u00e5 mitt spisse fiskeagn av samvittighet. uken byr p\u00e5 brekke-analyse, humanisme-undervisning for mine seksten femten\u00e5ringer, og ikke minst panikkpreget ferd i den litter\u00e6re sf\u00e6re for utarbeidelse av prosjekt. har p\u00e5dratt meg akademisk angstlammelse, men hviler litt i roen om at denne felles skjebne forsegler oss alle p\u00e5 masterkullet av 05.  \nvidunderkuren av et urtemiddel som min mor applauderte forleden synes \u00e5 ha en antiplacebo-effekt p\u00e5 meg, er det kroppens forsvarssystem som nekter ekstern p\u00e5virkning, i alle fall, sjelden har et vitalitetsprodukt fungert like neddopende; urtetradisjon fra vikingtiden; like manipulerende som syntetisk knask.  \nfor f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge har jeg klart \u00e5 skrive noe helt og holdent fiksjonelt. en liten fortelling, makaber s\u00e5dan. en bevegelse bort, p\u00e5 veien mot en kjernestemme.  \n\n5:51 PM    1 comment:        \n\n## Tuesday, January 11, 2005\n\n### this is just to say\n\nyou don\u00b4t want to hear about my new formula for mixing garlic, prawns and mayo, or the cold softness of eating chilly kiwis from the fridge. I stay up too long, something postpones my sleep. My universe is made up of duvets, being broke and out of work these days. My only pleasure is inventing dinners and finding new books in the shelves.  \n  \nBut I just wanted to say; go read \"If nobody speaks of remarkable things\" by Jon Mcgregor.  \n\n6:14 AM    No comments:        \n\n## Tuesday, January 04, 2005\n\n### Kroppskataloger\n\nmagen til den gravide kvinnen  \nsv\u00f8mmende, tre pulslag i klor  \n  \nforbyttet med  \ndobbelthaken til pensjonisten  \nsom sover p\u00e5 fjordfergen, eller min  \nmors underliv etter operasjonss\u00e5r  \n  \nminnet om \u00e5 trykke en talgkjertel flat  \ntil den presses sammen  \nkoblet med tanken om \u00e5 v\u00e6re  \nseksogtredve\u00e5r kropp  \nmens noe d\u00f8dt dras ut av ditt indre,  \nditt hjertes rytmeskjema  \navlest p\u00e5 et hvitt kontor  \nav profesjonspsykologen  \nmed fullm\u00e5ne  \n  \ndet svette h\u00e5ndtrykket  \ntil en gammel venn  \nglipper sakte taket  \netterlater huden din  \nen hel likkjeller  \n  \nmin mor sier aske er det reneste som finnes.  \n\n1:59 PM    2 comments:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7779e249-5055-4a8c-b5e5-d26892d75a92"}
+{"url": "https://www.ccb.no/nyheter/deepsea-nordkapp-har-ankommet-ccb-%C3%A5gotnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:38Z", "text": "\n\n# Deepsea Nordkapp har ankommet CCB \u00c5gotnes\n\nDeepsea Nordkapp ankom nylig \u00c5gotnes og CCB for montering av 3. partsutstyr f\u00f8r kontrakt med Aker BP.\n\nMed om lag 160 personer om bord ankom Deepsea Nordkapp CCB \u00c5gotnes.\u00a0 Riggen har v\u00e6rt i transit fra 10. januar, men endelig venter siste etappe f\u00f8r riggen er klar for norsk sokkel.\n\nOdfjell\u00a0forventer at det vil ta cirka tre uker \u00e5 ferdigstille de prosjektene som gjenst\u00e5r. Det er hovedsakelig installasjon av 3.partsutstyr. I tillegg skal Ptil gjennomf\u00f8re videre tilsyn, forteller \u00d8rjan Eilertsen som er rig manager p\u00e5 Deepsea Nordkapp.\n\nEilertsen forteller videre at Odfjell n\u00e5 f\u00e5r en stor, kraftig og stabil rigg bygget for norske forhold. Riggen skal ogs\u00e5 vinteriseres, slik at den kan jobbe vinterstid i Barentshavet ned mot 20 minusgrader.\\*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb851b80-f873-4b0a-a1a2-7c5b1a135545"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/prosecco-doc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:18Z", "text": "## Prosecco DOC Treviso Spumante Brut\n\n\n\nOpprinnelse: Italia, Treviso  \nDrue: Glera (Prosecco) 100%  \nProdusent: Vinicola Serena srl  \nPolnummer: 1467501  \nLink: Vinmonopolet: Prosecco DOC Treviso Spumante Brut\n\nBeskrivelse:  \nStr\u00e5gul farge, med et lite gr\u00f8nlig skj\u00e6r.  \nFlott duft av frukt og sitrus.  \nEn frisk vin med fine perler og behagelig og harmonisk i munnen. \n\nPasser bra som aperitif, til lyst kj\u00f8tt og fisk, og bare til \u00e5 drikke en fin sommerkveld. \n\nVinen kommer fra omr\u00e5det Treviso, et ideelt sted for dyrking av Glera.  \nDruene h\u00f8stes i oktober, og fermenteres i st\u00e5ltanker. 2 gangs gj\u00e6ring foreg\u00e5r i tanker (Charmat metoden). \n\nAlkoholstyrke: 11,0 %\n\nServeringstemperatur: 7-9C\n\nSyreinnhold: 5,40 g/l \n\nSukkerinnhold: 16,0 g/l\n\nTrykk: 5,5 bar\u00a0\n\n-----\n\n\n\nOur Prosecco Doc Treviso Extra Dry won the bronze medal at \"Prosecco 2014 Masters\"\\!  \nThe competition, sponsored by \"The Drinks Business\" the most authoritative English window on the world of wine, was a blind tasting where expert sommeliers have tasted the excellence of Italian bubbles coming from different realities and have then decreed the best wines for all types including our Prosecco Doc Treviso Extra Dry Terra Serena which\u00a0won the bronze medal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9794c36a-38bc-4b1a-a28d-47b1d321ae3d"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/bra-spill-i-lag-nm-damer-og-herrer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:12Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Bra spill i lag NM damer og herrer\n\n## Damelaget kom p\u00e5 2. plass i 2. divisjon p\u00e5 Hakadal og herrene v\u00e5re spilte seg til en flott 7. plass i 1. divisjon p\u00e5 Ons\u00f8y.\n\n\u00c5rets lag NM og divisjonsspill gikk av stabelen denne helgen.  \nDamenlaget best\u00e5ende av Marion, Synne og Hege spilte seg inn til en flott 2. plass p\u00e5 Hakadal GK. Synne sto for dagens beste individuelle score p\u00e5 siste dagen med en str\u00e5lende 68 runde.\u00a0  \nHerrelaget best\u00e5ende av Cato, Frode, Tim, Marius og Stein Ingar bet godt i fra seg og endte p\u00e5 en fin 7. plass. Med tanke p\u00e5 at de samme herrene rykket opp fra 2. divisjon i fjor, er dette en meget god prestasjon.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc306629-0fcd-428e-b490-40076a4fb999"}
+{"url": "https://www.finn.no/shopping/globen-lighting-astoria-sort-vegglampe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:02Z", "text": "\n(1/6)\n\nVegglampen Astoria var vinneren av *Hus & Hems designt\u00e4vling\u00a0i 2016*\u00a0og er designet av Anna Landerholm for Globen Lighting. Astoria kombinerer funksjon og design p\u00e5 en flott m\u00e5te og kan anvendes i alt fra stue til gang, som pidestall og sengelampe. Pynt den med ditt fineste nips og dine flotteste planter\\! Den har\u00a0justerbare\u00a0mattsorte hyller og en opalhvit glasskuppel.\u00a0Leveres med sort stoffledning\u00a0med bryter. Astoria\u00a0har en h\u00f8yde\u00a0p\u00e5 62 cm, en bredde p\u00e5 30 cm og en dybde p\u00e5 27 cm. Anvender 1x maks 42w G9 lyskilde (ekskl.). *Design: Anna Landerholm* **Spesifikasjoner:**\n\n|                        |                             |\n| ---------------------- | --------------------------- |\n| Utf\u00f8relse:             | Sort og opal                |\n| Materiale:             | Metall og glass             |\n| H\u00f8yde:                 | 62 cm                       |\n| Bredde:                | 30 cm                       |\n| Dybde:                 | 27 cm                       |\n| Str\u00f8mkabel:            | Sort stoffledning m/ bryter |\n| Lyskilde:              | 1x maks 42W G9              |\n| Energiklasse lyskilde: | A++ - E                     |\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |                         |\n| -------------- | ----------------------- |\n| Materiale      | Metall, Opalhvitt Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-GL232011             |\n| Farge          | Svart                   |\n\n# Globen Lighting Astoria Sort Vegglampe\n\n 1\u00a0820,- \n\nProduktbeskrivelse\n\nVegglampen Astoria var vinneren av *Hus & Hems designt\u00e4vling\u00a0i 2016*\u00a0og er designet av Anna Landerholm for Globen Lighting. Astoria kombinerer funksjon og design p\u00e5 en flott m\u00e5te og kan anvendes i alt fra stue til gang, som pidestall og sengelampe. Pynt den med ditt fineste nips og dine flotteste planter\\! Den har\u00a0justerbare\u00a0mattsorte hyller og en opalhvit glasskuppel.\u00a0Leveres med sort stoffledning\u00a0med bryter. Astoria\u00a0har en h\u00f8yde\u00a0p\u00e5 62 cm, en bredde p\u00e5 30 cm og en dybde p\u00e5 27 cm. Anvender 1x maks 42w G9 lyskilde (ekskl.). *Design: Anna Landerholm* **Spesifikasjoner:**\n\n|                        |                             |\n| ---------------------- | --------------------------- |\n| Utf\u00f8relse:             | Sort og opal                |\n| Materiale:             | Metall og glass             |\n| H\u00f8yde:                 | 62 cm                       |\n| Bredde:                | 30 cm                       |\n| Dybde:                 | 27 cm                       |\n| Str\u00f8mkabel:            | Sort stoffledning m/ bryter |\n| Lyskilde:              | 1x maks 42W G9              |\n| Energiklasse lyskilde: | A++ - E                     |\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |                         |\n| -------------- | ----------------------- |\n| Materiale      | Metall, Opalhvitt Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-GL232011             |\n| Farge          | Svart                   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49be0654-7060-4319-b7cb-18bfa2349435"}
+{"url": "https://3bservice.no/3b-service-as-besokete-provita-i-nord-irland-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:35Z", "text": "\n\n3B Service AS, p\u00e5 bes\u00f8k til Nord Irland sammen med noen ammeku-produsenter fra Norge.\n\nTakk til alle som tok s\u00e5 godt i mot oss, en ekstra takk til Provita som hadde laget ett supert opplegg for oss:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad39c5e-f1ba-4449-a8d0-02581b9dcf7c"}
+{"url": "https://www.bjergstedgitarfestival.no/artister-2019/tormund-blikra-vea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:48Z", "text": "# Tormund Blikra Vea\n\n\n\nTormund Vea (f.1993) er en klassisk gitarist fra Stavanger, som etter flere priser b\u00e5de internasjonalt og nasjonalt, kan regnes som en av de mest lovende unge musikerne i landet. Han studerer i dag mastergrad i ut\u00f8vende klassisk gitar ved Norges Musikkh\u00f8gskole. Tormund har gjort seg bemerket i flere store internasjonale konkurranser med blant annet 2. Pris i\u00a0 \"Uppsala International Guitar Competition\" og 3. Pris i \"Weimar International Guitar Competition\" i Tyskland. I perioden 2008-2014 vant han hele 6 f\u00f8rstepriser i finalen i Ungdommens Musikkmesterskap i Oslo. Tormund spiller jevnlig konserter i kammermusikalske besetninger og har hatt solokonserter blant annet i Spania, Malta og Finland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a017da-c3e8-497d-b6a5-fa820db117e7"}
+{"url": "https://velghytte.no/smart-c510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:14Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra http://www.saltdalshytta.no/stilart/smart/smart-c/smart-c510\n\n     \n# Smart C510\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\nDenne smarte modellen har blitt en av v\u00e5re mest popul\u00e6re hytter, lenge f\u00f8r den kom i katalogen og p\u00e5 nettsiden.  \n  \n\u00c5rsaken er at den har v\u00e6rt flittig brukt i flere av v\u00e5re utbyggingsprosjekter rundt omkring i landet de siste \u00e5rene. Og det er ikke s\u00e5 rart, siden den er en kompakt og meget innholdsrik modell med mange smarte l\u00f8sninger. Derfor tenkte vi det var p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re denne modellen tilgjengelig ogs\u00e5 utenom prosjektene.\n\n*Kilde: Saltdalshytta*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27581d46-60f0-4fec-9e29-9ece0b81f1f5"}
+{"url": "https://erna.no/2013/06/03/98-dager-igjen-bedre-mammografi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:34Z", "text": "Publisert 03/06/2013 av Erna Solberg\n\n# 98 dager igjen: Bedre mammografi\n\nBloggserie i valgkampen  \nP\u00e5 l\u00f8rdag var det 100 dager igjen til valglokalene stenger og velgernes avgj\u00f8relse er tatt. Jeg har laget meg en liten ambisjon om \u00e5 bruke bloggen min til \u00e5 kommentere aktuelle saker i valgkampen, og for \u00e5 skrive om hvordan valgkampen g\u00e5r de neste 98 dagene. Tar forbehold om lavere aktivitet i sommerferien. \ud83d\ude42\n\n98 dager igjen: Bedre mammografitilbud?\n\nI g\u00e5r dokumenterte Aftenposten at situasjonene rundt mammografi i Helse S\u00f8r-\u00d8st var akkurat slik jeg beskrev det i partileder debatten p\u00e5 NRK p\u00e5 torsdag. Etter at helseforetaket i fjor reduserte kj\u00f8p av mammografitjenester fra private r\u00f8ntgeninstitutt har k\u00f8en \u00f8kt til tre m\u00e5neders ventetid. For oss som har kommet i den alderen at vi blir innkalt i det nasjonale programmet og ikke har mistanke eller kjent en kul, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 farlig \u00e5 vente i tre m\u00e5neder. Men for dem som har f\u00e5tt mistanken selv, er det en stor psykisk og fysisk belastning \u00e5 vente. I tillegg er det at kreften blir oppdaget tidlig v\u00e6rt avgj\u00f8rende for de gode resultater vi de senere \u00e5rene har f\u00e5tt p\u00e5 overlevelse av brystkreft.\n\nLoan Tran oppdaget en kul i brystet, og fikk beskjed om at hun kunne f\u00e5 time til brystkreftsjekk med mammografi om tre m\u00e5neder. Hun orket ikke vente, betalt omtrent 10.000 kroner for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt mammografi og ytterligere diagnostistikk ved Aleris. De fant en. 2.5 cm kreftsvulst, med aggressiv kreft. Etter dette kom hun raskt til operasjon ved Drammen sykehus.\n\nJens Stoltenberg kommenterte ikke mitt innlegg i NRK Debatten om mammografisituasjonen, men fortsatte \u00e5 snakke om hvor bra kreftomsorgen er i Norge samtidig som han hevdet at H\u00f8yres \u00f8nske om sterkere pasientrettighetene og valgfrihet var en trussel mot de offentlige sykehusene.\n\nJeg mener fritt behandlingsvalg for pasienter med behandlingsrett er n\u00f8dvendig. Da ville Loan Tran sluppet \u00e5 betale 10.000 for \u00e5 sjekke kulen i brystet sitt. Og enda viktigere, de kvinnene som ikke har r\u00e5d ville sluppet \u00e5 vente i tre m\u00e5neder i engstelse, og i verste tilfelle \u2013 sluppet \u00e5 komme for sent til behandling.\n\n## 6 kommentarer til \u00ab98 dager igjen: Bedre mammografi\u00bb\n\n1.   **Anne-Lise Juul** sier:\n    \n    03/06/2013, kl. 09.06\n    \n    H\u00f8yres forslag er mye mere effektivt enn AP\\`s \u2013 ingen tvil om den saken. Det underlige er at ikke AP ser at de faktisk opprettholder forskjellen p\u00e5 de med og uten ressurser i mye st\u00f8rre grad enn det de beskylder H for \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5r dere kommer til regjeringskontorene til h\u00f8sten h\u00e5per jeg dere vil bes\u00f8ke sykehusavdelinger UANMELDT slik at det korrekte bildet kommer frem. Ikke slik man gj\u00f8r det i dag, hvor alt er lagt til rette, de \"feil\" rommene har lukkede d\u00f8rer og personalet er kvalme efter bes\u00f8ket og lureriet de f\u00f8ler de m\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Er det noen som kan gj\u00f8re dette er det du Erna\\! \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Erna Solberg** sier:\n        \n        05/06/2013, kl. 20.28\n        \n        Takk\n\n2.   **Gro Buttingsrud Martnes** sier:\n    \n    03/06/2013, kl. 09.49\n    \n    Helt enig her, Erna, og det gjelder ikke bare mammografi. Dette gjelder i h\u00f8yeste grad ogs\u00e5 MR, CT og vanlig r\u00f8ntgen. Fakta er at Helse S\u00f8r-\u00d8st (og helt sikkert de andre HFene) har satt et tak p\u00e5 hvor mange rtg/MR/CT/Mammografi de betaler for pr m\u00e5ned. Kapasiteten hos tilbyderne f.eks Unilabs, Aleris og Curato er mange ganger h\u00f8yere enn det de f\u00e5r lov til \u00e5 gj\u00f8re av HF. Dermed f\u00e5r man en situasjon hvor de med penger kan kj\u00f8pe seg ut av k\u00f8en (og \u00e6re v\u00e6re dem som gj\u00f8r/har r\u00e5d til det\\!) mens de som ikke har r\u00e5d m\u00e5 vente. Vi har et praktisk eksempel jeg kjenner godt til: En pasient blir i mai henvist til MR av kn\u00e6r pga sterke smerter. H\\*n m\u00e5 sykmeldes mens h\\*n venter p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som feiler kn\u00e6rne. H\\*n f\u00e5r time i september. Alts\u00e5 4 m\u00e5neder senere. Dette er forh\u00e5pentlig ikke d\u00f8delig slik som eksempelet med mammografi, men i ventetiden g\u00e5r alts\u00e5 pasienten til sin store frustrasjon sykmeldt og koster samfunnet flere titalls tusen kroner. Pasienten fikk tilbud om \u00e5 betale 5000 kr for unders\u00f8kelsen privat, da kunne h\\*n f\u00e5 time neste uke, men det hadde ikke vedkommende r\u00e5d til. For \u00e5 spare HFet for en kostnad p\u00e5 5000 kr, belastes alts\u00e5 NAV med det mangedobbelte. Er det ikke til syvende og sist samme lommebok? Skattebetalernes penger? Pasientens penger, faktisk.\n    \n    Pasienten kom i dette tilfellet med p\u00e5 statistikken over langtidssykemeldte pasienter \u2013 ikke fordi h\\*n hadde behov for tiden for \u00e5 bli frisk, men fordi h\\*n gikk og ventet p\u00e5 en unders\u00f8kelse som kunne v\u00e6rt gjort uka etter henvisning. Dette er ikke fornuftig bruk av v\u00e5re skattepenger, og det er ikke fornuftig bruk av pasientens tid. I tillegg vet vi jo ikke hva resultatet av unders\u00f8kelsen blir \u2013 kanskje pasienten flyttes over i en ny k\u00f8 for operasjon? Kanskje sykehuset har brukt opp \"kvoten\" for denne typen operasjoner slik at pasienten igjen blir ventende flere m\u00e5neder lengre enn strengt tatt n\u00f8dvendig? Vil den lange ventetiden for unders\u00f8kelse og behandling gj\u00f8re at man trenger et st\u00f8rre inngrep n\u00e5r man kommer s\u00e5 langt? Kanskje ikke i dette spesifikke tilfellet, men i mange tilfeller blir det konsekvensen. St\u00f8rre kostnader b\u00e5de ved operasjon og ev. opptrening etterp\u00e5 blir gjerne resultatet n\u00e5r inngrepet er st\u00f8rre enn det kunne v\u00e6rt. For enkelte blir ogs\u00e5 tilstanden/smertene kroniske mens de venter p\u00e5 \u00e5 finne ut hva de feiler \u2013 og uf\u00f8retrygd er neste stopp. Med raskere unders\u00f8kelse og behandling kunne vedkommende v\u00e6rt i jobb\u2026 (Dette er ogs\u00e5 hentet fra et faktisk tilfelle).\n    \n    For meg ser det ut til at staten kniper inn p\u00e5 sm\u00e5pengene i den ene h\u00e5nda og skuffer ut store sedler med m\u00f8kkagreip med den andre\u2026\\!\n    \n    1.   **Erna Solberg** sier:\n        \n        05/06/2013, kl. 20.27\n        \n        Det er nettopp dette taket vi synes blir feil, det m\u00e5 v\u00e6re sykdommistanken som avgj\u00f8r.\n\n3.   **Laila Sandersen** sier:\n    \n    03/06/2013, kl. 10.57\n    \n    Jeg syns det b\u00f6r bli utvidet til \u00e5 gjelde dem som er over 69 \u00e5r ogs\u00e5. Det er jo mange som blir syke etter fylte 69 \u2013 hva skal de gj\u00f6re? Betale alt selv?\n\n4.   **Helen Netland** sier:\n    \n    03/06/2013, kl. 11.40\n    \n    Mammografi hos private koster kr.380,-. Egenandel hos staten 270.-.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1bd9a21-c4de-4a98-bdcd-bd0f696c91ac"}
+{"url": "https://www.storebrand.no/smartere-valg/reportasje/barekraft/la-pensjonspengene-dine-redde-skiforet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:19Z", "text": "\n\n#### Jeg er i 20-\u00e5rene, kan IPS l\u00f8nne seg for meg?\n\nP\u00e5 tross av ekstreme sn\u00f8mengder i \u00e5r: I f\u00f8lge forskerne blir fremtidens vintre b\u00e5de varmere og v\u00e5tere. Men visste du at pensjonssparingen din kan bidra til \u00e5 forhindre dette \u2013 og dermed v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre vinterferiens gode skif\u00f8re?\n\nP\u00e5skeferie, fri og hvite sn\u00f8sletter som strekker seg innover h\u00f8yfjellet. Skinnende sol over topplua, og glitrende stryk ned gjennom dalf\u00f8ret. Sn\u00f8 som lyser opp i m\u00f8rketiden, og saftige oransje appelsiner i ryggsekken. Men hva om du st\u00e5r klar i hytteveggen med ferdigsmurte ski i ene h\u00e5nden og bambusstaver i andre \u2013 og sn\u00f8en uteblir? Hva gj\u00f8r du da?\n\n## Regn med regn\n\nDen norske vinteren er i endring. I f\u00f8lge rapporten \u00abKlima i Norge 2100\u00bb blir den b\u00e5de varmere og v\u00e5tere i \u00e5rene som kommer. M\u00e5let med rapporten, som ble laget p\u00e5 oppdrag fra Milj\u00f8direktoratet, var \u00e5 kartlegge s\u00e5rbarhet og behov for klimatilpasning i Norge. Rapporten er utarbeidet av forskere ved Norsk klimaservicesenter, som er et samarbeid mellom Meteorologisk institutt, Norges vassdrags- og energidirektorat og Bjerknessenteret/Uni Research. I tillegg har flere andre forskere bidratt, blant annet fra Universitetet i Bergen, Havforskningsinstituttet, Nansensenteret og Kartverket.\n\n> Det blir varmere og v\u00e5tere, hele \u00e5ret, men spesielt p\u00e5 vinteren.\n\n\\- Reidun Gangst\u00f8 Skaland, klimaforsker Meteorologisk institutt\n\nForsker Reidun Gangst\u00f8 Skaland ved avdeling for Klimatjenester ved Meteorologisk institutt forklarer hovedfunnene:\n\n\u2013 Det generelle er at det blir varmere og v\u00e5tere, hele \u00e5ret, men spesielt p\u00e5 vinteren. Vannet kommer p\u00e5 alle kanter fordi vi b\u00e5de f\u00e5r mer nedb\u00f8r og kraftigere nedb\u00f8r, i tillegg til mer regnflommer og mer havniv\u00e5stigning. At vannet kommer fra alle kanter, skyldes oppvarmingen. N\u00e5r luften blir varmere, kan den ta opp mer vanndamp fra havene, og n\u00e5r luften blir fuktigere, blir det mer nedb\u00f8r, sier klimaforskeren.\n\n\u00d8kte mengder nedb\u00f8r p\u00e5virker utvilsomt ogs\u00e5 skif\u00f8ret. I kystn\u00e6re str\u00f8k blir det mangel p\u00e5 sn\u00f8. Mens i innlandet, kan det faktisk f\u00e5 motsatt effekt med rekordmengder sn\u00f8 \u2013 p\u00e5 grense til det ekstreme. Som i skrivende stund, hvor Meteorologisk institutt melder at det s\u00e5 langt i 2018 har kommet nesten dobbelt s\u00e5 mye nedb\u00f8r i Oslo som i et normal\u00e5r, og da har den kommet i form av sn\u00f8. For mye av det gode er heller ikke s\u00e5 bra, eller?\n\nLes ogs\u00e5: Global oppvarming skaper vanntr\u00f8bbel\n\n## Dette er Storebrand Fordel\n\n  - Har du pensjon i Storebrand gjennom jobben, er du automatisk kunde i Storebrand Fordel.\n  - Gjennom Storebrand Fordel skal vi hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 oversikt over pensjonen din, slik at du kan ta de grepene som trengs for \u00e5 f\u00e5 en bedre pensjon.\n  - Som kunde i Storebrand Fordel f\u00e5r du en rekke gunstige betingelser p\u00e5 pensjon, bank, sparing og forsikring, samt muligheten til \u00e5 delta p\u00e5 gratis m\u00f8ter og seminarer.\n  - Sjekk din bedrifts side p\u00e5 storebrand.no/fordel\n\n\n\n## Ditt st\u00f8rste CO2-utslipp er ikke det du tror\n\nDu kan gj\u00f8re mange gode tiltak i hverdagen for \u00e5 gj\u00f8re klimaavtrykket ditt mindre. Men visste du at \u00e5 ha sparepengene dine p\u00e5 riktig sted ogs\u00e5 kan ha stor betydning for verdens CO\u2082-utslipp, og dermed fremtidens skif\u00f8re?\u00a0Det\u00a0st\u00f8rste CO\u2082 -utslippet kommer faktisk fra pensjonspengene dine. Hvordan? B\u00e6rekraftsekspert i Storebrand, Harald Bjugstad-Holm, forklarer:\n\n\u2013 Pensjonssparingen din investeres i ulike selskap rundt om p\u00e5 jorda. Disse selskapene slipper ut CO\u2082 n\u00e5r de lager produktene sine. S\u00e5 for hver krone du har i pensjon, er det et tilh\u00f8rende CO\u2082-utslipp. Akkurat som n\u00e5r du kj\u00f8per deg en skisko. Fabrikken som har laget skiskoen, har ogs\u00e5 sluppet ut CO\u2082. Slik beregner man CO\u2082-utslipp gjennom pensjonspenger, sier Bjugstad-Holm.\n\n\n\nHvor du plasserer pengene dine har med andre ord indirekte noe \u00e5 si for skif\u00f8ret i fremtiden. For har du pensjon, har du forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 pengene dine i selskap som har tatt h\u00f8yde for det faktum at levesettet vi har i deler av verden i dag, ikke er b\u00e6rekraftig.\n\n> Den st\u00f8rste makten ligger ikke hos John Fredriksen, Bill Gates og Donald Trump.\n\n\\- Harald Bjugstad-Holm, b\u00e6rekraftsekspert i Storebrand\n\nStorebrand har jobbet med b\u00e6rekraftige investeringer i over 20 \u00e5r, og er Norges st\u00f8rste private kapitalforvalter. Ikke bare utelukkes verstingselskapene fra investeringene \u2013 forvalterne til pensjonsgiganten finner og investerer sparepengene dine i de mest b\u00e6rekraftige selskapene i verden. Som Siemens, Orkla, BMW og Puma.\n\n\u2013 Sannheten er at halvparten av pengene p\u00e5 verdens b\u00f8rser er pensjonspenger. Det vil si at pensjonssparere som deg og meg eier halvparten av verdens bedrifter. Den st\u00f8rste makten ligger med andre ord ikke hos John Fredriksen, Bill Gates og Donald Trump, men hos Ola Nordmann, sier b\u00e6rekraftseksperten.\n\nOg Ola Nordmann er tross alt f\u00f8dt med ski p\u00e5 bena.\n\n## En global endring\n\nFunnene til FNs klimapanel, og hovedtyngden av verdens klimaforskere, peker i samme retning; det blir varmere, og det er menneskeskapt. Fortsetter vi i samme spor som de foreg\u00e5ende 50-60 \u00e5rene, estimeres en global temperatur\u00f8kning p\u00e5 4-5 grader.\n\nEn nylig utgitt rapport publisert i forskningsmagasinet Nature viser et noe moderert anslag frem mot 2100 med en temperatur\u00f8kning p\u00e5 maksimalt 3,4 grader. Begge scenarioene er derimot godt over m\u00e5lene i Paris-avtalen, som sikter p\u00e5 en maksimal \u00f8kning p\u00e5 2 grader. Bare det kan f\u00e5 store nok konsekvenser. S\u00e5 hvor ille er det, egentlig?\n\n\u2013 For den hvite vinteren ser det d\u00e5rlig ut. Trenden over tid er mindre sn\u00f8, mindre is og mindre og f\u00e6rre isbreer. Mer nedb\u00f8r og flom, som kan gi b\u00e5de jordskred, flomskred, v\u00e5tsn\u00f8skred og s\u00f8rpeskred, spesielt i bratte omr\u00e5der, sier forsker Skaland.\n\nDet er bekymringsfullt, synes hun, for slike endringer kan skape store problemer b\u00e5de for mennesker og dyr. Dessuten er det lite som er s\u00e5 fint som hvit nysn\u00f8 og en god langrennstur i skogen \u2013 og det er vel verdt \u00e5 bevare?\n\nStart b\u00e6rekraftig pensjonssparing i Storebrand\n\n\n\n## Pensjonssparere fremst i skil\u00f8ypene\n\nMed kunnskap kommer ogs\u00e5 tiltak: Muligheten for \u00e5 f\u00e5 pilene til \u00e5 peke nedover \u2013 eller i det minste bortover. Hvor du plasserer pengene dine kan faktisk\u00a0bidra til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene i Paris-avtalen.\n\n> Still krav til pensjonsselskapet ditt\\!\n\n\\- Harald Bjugstad-Holm, b\u00e6rekraftsekspert i Storebrand\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 at Storebrand forvalter av over 720 milliarder av nordmenns pensjonsmidler \u2013 rundt en tiendedel av Oljefondet \u2013 kan plassering av disse pengene utgj\u00f8re en forskjell. Still krav til pensjonsselskapet ditt. P\u00e5 den m\u00e5ten er du med p\u00e5 \u00e5 sikre supert skif\u00f8re ogs\u00e5 i fremtiden, sier Bjugstad-Holm.\n\n## Derfor b\u00f8r du velge elsykkel\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 komme seg fra A til B p\u00e5. I en hektisk hverdag handler det om effektivitet, og vi er villig til \u00e5 gj\u00f8re mye for \u00e5 spare tid og penger, samtidig som vi m\u00e5 tenke p\u00e5 b\u00e5de milj\u00f8et og v\u00e5r egen helse \u2013 en likning det ikke alltid er like lett \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f027328-f17b-4805-9c13-62d0a921e85d"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Poul_Erik_Andreasen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:42Z", "text": "# Poul Erik Andreasen\n\ndansk fotballspiller\n\n\n\nN\u00f8rresundby\n\nFotballspiller, fotballtrener\n\n**Poul Erik Andreasen** (f\u00f8dt 17. desember 1949) er en dansk tidligere fotballspiller og trener. Han var trener for danske AaB da de vant superligaen i 1994-95. Etter suksess i Danmark ble han hentet til Viking Fotballklubb i 1996. Han fikk en tredjeplass og semifinale i cupen som sine st\u00f8rste meritter i norsk fotball f\u00f8r han gav seg i 1999. Han er for tiden ungdomstrener i AaB. I sin karriere som spiller fikk han over 100 kamper for AaB mellom 1973 og 1978.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57257775-ca09-45f1-9b0a-cf172486aac3"}
+{"url": "https://itavisen.no/2015/07/23/na-hiver-nokia-seg-pa-vr-bolgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:24Z", "text": "\")\n\n# N\u00e5 hiver Nokia seg p\u00e5 VR-b\u00f8lgen\n\nAv Martin Kynningsrud St\u00f8rbu, 23. juli 2015 kl 10:00\n\nFinnene kan annonserte hodesett neste uke.\n\nDet er nylig dukket opp rykter som sier at Nokia kan komme til \u00e5 annonsere et eget VR-hodesett under et privat arrangement i Los Angeles neste uke.\n\n**Vi vet lite**  \nMed f\u00e5 detaljer rundt b\u00e5de utseende og funksjonalitet, hevder n\u00e6re kilder til selskapet at Nokia Techonlogies \u2013 den samme gruppen som jobbet med Nokia N1 \u2013 st\u00e5r i spissen for VR-prosjektet.\n\n**Tidlig fase**  \nOg kanskje er det lurt av Nokia \u00e5 hive seg p\u00e5 VR-b\u00f8lgen mens denne enn\u00e5 er i startgropa. HTC, Samsung, Sony og Facebook jobber allerede med \u00e5 utvikle hodesett for den virtuelle virkeligheten, kun Facebooks Oculus Rift er tilgjengelig for salg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c883c807-17d9-43f6-9f0c-d373ed37b9f0"}
+{"url": "http://billingstad.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:46Z", "text": "**Velkommen til Billingstad Vel\\!**\n\nVellet trenger styremedlemmer. Har du engasjement for Billingstad s\u00e5 still opp. Masse \u00e5 engasjere seg i: trafikk, utbyggingssaker, Lyn, skole, arrangementer og annet som bidrar til et godt n\u00e6rmilj\u00f8.\n\n**11. april kl.18.30 p\u00e5 Billingstad skole er det \u00e5rsm\u00f8te.**\n\n**Lene Conradi kommer og forteller om kommunesammensl\u00e5ingen og hva kommunen tenker om Billingstad - kom du og\\!\u00a0**\n\n\u00c5rsberetning for Billingstad vel.\n\nRegnskap og budsjett for Billingstad vel.\n\nSend oss en e-post p\u00e5 email@example.com\n\nHer p\u00e5 nettsiden finner du mye interessant info. Men dersom du \u00f8nsker aktuelle saker eller lignende, anbefaler vi v\u00e5r Facebook-side.\n\nVi kan ogs\u00e5 n\u00e5s p\u00e5 billingstadvel(@)gmail.com\n\nDet skal ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5pent for meningsytringer, debatt og ris & ros til styret. Alle oppfordres til \u00e5 bruke v\u00e5r Facebook side som kanal for dette\\! Forslag til saker mottas med takk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "912aac53-4ae4-4b4d-b0cb-a33fee9a6226"}
+{"url": "https://www.visma.no/eaccounting/integrasjoner/zapier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:42Z", "text": "# Zapier\n\n\n## Zapier + Visma eAccounting\n\nMed Zapier kan du koble Visma eAccounting til over 1000 andre l\u00f8sninger, og f\u00e5 dem til \u00e5 snakke sammen. Sett opp automatiske prosesser og la l\u00f8sningene jobbe i bakgrunnen mens du jobber med viktigere oppgaver.\n\nKom i gang med Zapier\n\n## Hva er Zapier?\n\nZapier er en integrasjonsplattform som lar deg \u00a0koble sammen l\u00f8sninger du bruker daglig, for \u00e5 automatisere oppgaver og spare tid. Du velger selv hvilke l\u00f8sninger du vil koble sammen, og hvordan l\u00f8sningene skal snakke sammen.\n\nDet er raskt og enkelt \u00e5 sette opp Zapier, du trenger ikke v\u00e6re utvikler. Vi anbefaler \u00e5 lese om hvordan du setter opp koblinger f\u00f8r du starter p\u00e5 egenh\u00e5nd. Det er blant annet noe informasjon som er p\u00e5krevd i Visma eAccounting, og derfor obligatorisk \u00e5 overf\u00f8re. Et eksempel er kundeinformasjon, dersom du har kobler opp en nettbutikk til Visma eAccounting via Zapier.\n\nMerk deg at du selv st\u00e5r ansvarlig for de koblingene du lager til Visma eAccounting via Zapier. Det er ikke mulig \u00e5 angre data som er overf\u00f8rt og dette m\u00e5 behandles i Visma eAccounting. Et eksempel er om du feilaktig har overf\u00f8rt fakturautkast. Dette m\u00e5 da slettes p\u00e5 vanlig m\u00e5te i Visma eAccounting.\n\n## Zaps\n\nHer er noen av mulighetene du har med Zapier og Visma eAccounting.\n\nFyll ut skjemaet, s\u00e5 tar vi kontakt innen kort tid (hverdager kl. 08-16).\n\n\u00a0\n\nDu har tidligere gitt oss ditt samtykke til **behandling av personopplysninger**. Her kan du lese om hvordan vi\u00a0h\u00e5ndterer opplysningene.\n\nVi bruker cookies for \u00e5 registrere din aktivitet p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Denne informasjonen kombinerer vi med opplysningene du oppgir for \u00e5 danne en profil, slik at vi kan vise deg innhold tilpasset dine interesser. Ved \u00e5 akseptere, tillater du oss \u00e5 registrere og behandle din persondata som beskrevet her.\n\nAksepter Nei, takk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "417dd381-98dd-4986-a142-27703c7a7b79"}
+{"url": "http://sian.no/aktivitet/demonstrasjon-for-kopterne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:51Z", "text": "  - Selv om partiet hater fedrelandets identitet i \u00abr\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\u00bb\\!\n\nSIANs Oslo-lag skal avholde en markering l\u00f8rdag 19. november kl. 13.00 mot overgrepene mot de kristne kopterne i Egypt. Markeringen holdes utenfor Egypts ambassade i Drammensveien 90 i Oslo. Koptere har v\u00e6rt utsatt for stadig voldelige overgrep i \u00e5revis. Myndighetene unnlater ofte \u00e5 straffe overgriperne\\! SIAN vil sende Egypts ambassad\u00f8r i Norge et brev der han oppfordres til \u00e5 videreformidle at sv\u00e6rt mange mennesker i Norge mener regjeringen i Egypt m\u00e5 treffe tiltak for \u00e5 sikre menneskerettighetene for kristne i landet.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 19. november 2011 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\nEgypts ambassade (Drammensveien 90), Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6146c194-7db0-4716-9fb7-bd5ff86694ec"}
+{"url": "https://www.benns.no/midtosten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:50Z", "text": "Det mystiske \u00d8sten best\u00e5r av en rekke land som kun de f\u00e6rreste turister har opplevd, slik som Bahrain, Jordan, Libanon og Qatar. Her m\u00f8tes Europa, Afrika og Asia i en fascinerende miks, som er med p\u00e5 \u00e5 skape en kontrast mellom gammelt og nytt. Midt\u00f8sten skjuler en fremmed kultur og natur, som man sjelden finner noe annet sted i verden. Reiser til Midt\u00f8sten byr p\u00e5 et spennende m\u00f8te med tusen og \u00e9n natt.\u00a0\n\n## Reiser til mystiske \u00d8sten \u2013 Et m\u00f8te med 1001 natt\n\nDet var i denne delen av verden mennesket bygget de f\u00f8rste byene og grunnla j\u00f8dedommen, islam og kristendommen, som den dag i dag er synlig i Midt\u00f8stens arkitektur. Derfor sier det seg selv at \u00d8stens historiske byer, slik som Jerusalem, Cairo og Istanbul, er det perfekte reisem\u00e5let for nye opplevelser, spesielt hvis man vil bli kjent med en annerledes og spennende kultur.\u00a0\n\n## Trygge feriedestinasjoner i Midt\u00f8sten\n\nSelv om Midt\u00f8sten i mange \u00e5r har v\u00e6rt \u00e5sted for kriger og grensetvister, s\u00e5 har regjeringer og myndigheter gjort en god jobb for \u00e5 forberede mange av omr\u00e5dene s\u00e5 det er mer tilrettelagt og trygt for turisme. Dette har f\u00f8rt til en kraftig vekst i antall turister til omr\u00e5det - ogs\u00e5 nordmenn, som reiser hit for \u00e5 nyte varmen, oppleve kulturen og f\u00e5 en billig ferie under fremmede himmelstr\u00f8k.\u00a0\n\n## Midt\u00f8stens gjestfrihet\n\nNoe man fort vil oppdage p\u00e5 en reise i \u00d8sten, er en varm gjestfrihet som man sjeldent opplever i Vesten. Ikke bli overrasket om noen hilser deg velkommen, eller kommer bort til deg for \u00e5 sl\u00e5 av en prat som til slutt ender med en middagsinvitasjon hjem\u00a0til\u00a0vedkommende sin familie.\u00a0\n\n## Egypt, Israel og Jordan \u2013 T\u00f8rre \u00f8rkener og vakre fjorder\n\nMidt\u00f8sten byr p\u00e5 en unik bukett av naturundere og historiske skatter, som kanskje ikke er kjent for alle og enhver. Man har nok h\u00f8rt om, lest om eller kanskje ogs\u00e5 sett, Nilen og pyramider i Egypt og Saharas evigvarende \u00f8rken. Men visste du om Israels r\u00f8de canyon, den glemte ruinbyen Petra i konged\u00f8mmet Jordan, eller Omans fascinerende fjorder og fargerike korallrev?\n\n## Dubai, Abu Dhabi og Oman \u2013 Kontraster i \u00f8rkenen\n\nTo popul\u00e6re destinasjoner i Midt\u00f8sten er De forente arabiske emirater og Sultanatet\u00a0Oman. Av de syv emiratene er nok Dubai den mest kjente. Det hele startet med en kunstig havn, og herfra utviklet Dubai seg til \u00e5 bli en ultramoderne by i \u00f8rkenen, som alltid sikter mot \u00e5 tilby det \u00abbeste\u00bb, \u00abh\u00f8yeste\u00bb og \u00abst\u00f8rste\u00bb. Et eksempel p\u00e5 dette er skyskraperen og verdens h\u00f8yeste bygning Burj Khalifa p\u00e5 hele 828 m og 160 etasjer\\!\u00a0\n\nI likhet med Dubai er Abu Dhabi\u00a0en travel metropol som fredelig deles av kulturer fra alle verdenshj\u00f8rner, og hvor nytt m\u00f8ter gammelt. Her kan dere f\u00e5 oppleve en av verdens st\u00f8rste moskeer, vakre Sheik Zayed.\n\nOman blir ofte omtalt som \"Arabias Norge\" p\u00e5 grunn av nordkystens steinete kyst og dype fjorder.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Midt\u00f8sten. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c39d3b7d-8086-46fd-b2a0-08a9a06ba797"}
+{"url": "https://no.wiktionary.org/wiki/d%C3%A5semikkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:14Z", "text": "# d\u00e5semikkel\n\n### Substantiv\\[rediger\\]\n\n**d\u00e5semikkel** *m* (BOKM\u00c5L/NYNORSK), *c* (RIKSM\u00c5L)\n\n1.  klosset, tiltaksl\u00f8s, kl\u00f8nete, dum person\n    *Det er en het ettermiddag i Brooklyn. To optimistiske **d\u00e5semikler** bestemmer seg for \u00e5 rane en bank.*\n    *P\u00e5 den tida s\u00e5 ble m\u00f8kka frakta, ikke i r\u00f8r, men i \u00e5pne d\u00e5ser, og da var det en som het **d\u00e5semikkel** som var sjef for dette her og han hadde d\u00e5segrana.*\n\nAv *d\u00e5se*, av norr\u00f8nt *d\u00e1si*\u00a0(\u00abstakkar\u00bb), + *mikkel*, av personnavnet Mikkel, variant av Mikael.\n\nB\u00f8yning (*regelrett substantiv hankj\u00f8nn*)\n\n  - dumrian, idiot\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "914f5569-f89a-4ed7-8efa-8847fc8506b8"}
+{"url": "https://itavisen.no/2017/08/01/sa-mange-iphones-har-apple-solgt-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:01Z", "text": "\")\n\n# S\u00e5 mange iPhones har Apple solgt n\u00e5: 1,2 milliarder \u2013 har 2 trillioner kroner i kontanter\n\nAv Trond Bie, 1. august 2017 kl 22:48\n\nHer er tallene: vokser med 7 prosent.\n\nN\u00e5 har Apple lagt frem tallene for sitt tredje kvartal 2017.\n\n*Oppdatert, 01:30:*\n\nApple\u00a0melder\u00a0det er solgt 1,2 milliarder iPhone-enheter siden den f\u00f8rste ble lansert sommeren\u00a0for ti \u00e5r siden. Dette til en samlet verdi av 5,8 trillioner kroner.\n\nAirPods-produksjonen skal \u00f8kes for \u00e5 takle ettersp\u00f8rselen.\n\n*Oppdatert,*\n\nBeklager feil rapportering.\n\n**iPad**-salget er opp fra 9 til 11,5 millioner enheter, mens **iPhone** *salget er ned fra 50 til 41 millioner enheter* sammenlignet med andre kvartal i \u00e5r.\n\n**Mac**-salget st\u00e5r p\u00e5 4,2 millioner\u00a0enheter, litt ned fra 4,199 andre kvartal 2017.\n\niOS 10 er installert p\u00e5 87 prosent av alle iOS-enheter.\n\n**S\u00e5 mange solgte de**\n\n\")\n\n**Dette sier Apple  \n**\u00abInntektene \u00f8kte med 7 prosent i forhold til samme periode i fjor og er v\u00e5rt tredje kvartal vi akselerere vekst og rekordomsetning for\u00a0tjenestedelen.\u00bb\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf0a3040-2474-4adc-b76a-1cde01cc219e"}
+{"url": "https://www.frihetskamp.net/syria-usa-odelegger-alt-utenom-is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:39Z", "text": "# SYRIA: USA \u00f8delegger alt utenom IS\n\n#### UTENRIKS Syrias utenriksminister mener at den USA-ledde koalisjonen \u00f8delegger alt i Syria utenom terrorgruppen IS.\n\n\n\nSyrias utenriksminister **Walid al-Muallem\u00a0**vil oppl\u00f8se den USA-ledde koalisjonen som if\u00f8lge eget utsagn bekjemper terrorgruppen Den islamske stat (IS). Anledningen er at han anser at koalisjonen ikke bekjemper terrorister, men istedet fors\u00f8ker \u00e5 \u00f8delegge Syria.\n\n\u2014 Den her koalisjonen ble skapt for \u00e5 utslette IS, men istedet \u00f8delegger den det syriske folk, forteller al-Muallem til Russia today.\n\n\u2014 Den internasjonale koalisjonen har beg\u00e5tt forbrytelser mot det syriske folk. Under de seneste to m\u00e5neder har tusentalls syriske sivile, framfor alt kvinner og barn, falt offer for deres forbrytelser, forteller han videre.\n\nIf\u00f8lge utenriksministeren virker det som om at den USA-ledde koalisjonens virkelige m\u00e5l er \u00e5 \u00f8delegge landets infrastruktur, samt \u00e5 forlenge krigen som ble startet i 2011 da vesten, Israel og gulfstatst\u00f8ttende rebeller tok opp v\u00e5pen i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 styrte landets demokratisk valgte president **Bashar al-Assad**. Det syriske utenriksdepartementet har gjentatte ganger skrevet brev til FN i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 stoppe USAs aggresjon mot det krigsherjede landet.\n\nUSA har nylig f\u00e5tt lignende kritikk fra Iran, den libanesiske shiamilitsen Hizbollah, samt Russland. Det russiske forsvarsdepartementets talsperson **Igor Konashenkov** anklagde blant annet den USA-ledde koalisjonen for \u00e5 \u00absimulere\u00bb strid mot IS. Konashenkov antydet dessuten at koalisjonen lar IS-terrorister flykte fra koalisjonens omr\u00e5de i Irak til Syria for \u00e5 vanskeliggj\u00f8re det for russiske og syriske styrker \u00e5 beseire IS.\n\n\n\n\n\n(((Ameikanerne))) ga IS stykene over 2,300 humweer i Mosul i 2014. Og norske politikere st\u00f8tter mer enn villig opp om amerikanerne/IS. Skam\\!\n\nLimmy\n\nFolket i Syria st\u00f8tter i all hovedsak Assad. Hvilket \u00abfolk\u00bb er det du sikter til i din kommentar, \u2026Det globalistiske herrefolket?\n\nStemte du kanskje p\u00e5 krigsforbryteren Erna Solberg den 11. september?\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nLimmy\n\nM\u00e5 jeg v\u00e6re p\u00e5 en av sidene? M\u00e5 jeg v\u00e6re svart/hvit og v\u00e6re enten for eller i mot?\n\nFor \u00e5 sitere Lord of the rings:  \nI am not altogether on anybody's side, because nobody is altogether on my side\n\nMen en leder som bruker sarin mot befolkningen er nok noe som vil gi et minus i min bok. Og Assad har gjort to ganger.\n\n\n\nThule\n\nEn fot i hver leir akkurat som den andre feige kommentatoren. Det er s\u00e5 fint \u00e5 kunne enkelt hoppe over dit konsensus befinner seg s\u00e5 man slipper ubehagelige konfrontasjoner fordi man hadde feil mening.\n\n\n\nLimmy\n\nDet er ikke noe som heter \u00abfeil mening\u00bb\n\nJeg tror det du skriver der er veldig typisk ekstremist. Det er en svart/hvitt verden. Man er i camp 1 eller 2. Man er venn eller fiende. Man m\u00e5 v\u00e6re enig i alt eller uenig i alt.\n\nDa er det fort gjort \u00e5 havne i en gruppe som dette\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\n\n\nLimmy\n\nDet er ingen \u00aboss\u00bb i mitt tilfelle. Jeg representerer bare meg selv.\n\n\nOla Nordmann\n\ndet er kanskje ikke noe som \u00abheter\u00bb feil mening i dagens pk-verden, istedenfor har man kommet p\u00e5 ordet holdning istedenfor, feil holdning. kan man ha, men hva er egentlig forskjellen? mening/holdning beskriv forskjellen (((limmy)))\n\nJohan G\n\nDet er slik med venstresiden at man tolker og vrir vondskap frem og tilbake til man tilslutt ikke vet forskjellen p\u00e5 rett og galt.\n\nEt eksempel; pedofili.  \nVenstresiden har her klart \u00e5 forvirre seg selv langt inn i m\u00f8rket, der de n\u00e5 forsvarer normalisering av pedofili, samt ivrig fors\u00f8ker \u00e5 fremme pedofile som \u00abikke monstre\u00bb.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nLimmy\n\nJeg har ikke sett noe som tyder p\u00e5 det. Men det er viktig \u00e5 skille mellom pedofil, som er en seksuell legning og pedofili som er overgrep mot barn. Det er mange pedofile som ikke r\u00f8rer barn.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\nTakk for bekreftelse \ud83d\ude09\n\nSom nevnt tidligere n\u00e5r dette er tatt opp;  \ndet er langt mer enn bare overgrep pedofile gj\u00f8r som er horribelt.\n\n\u2013 Overgrep  \n\u2013 Distribuering av barneporno  \n\u2013 Medvirkning/rekruttering i pedofile nettverk  \n\u2013 Seksualisering av barn  \n\u2013 Taler\u00f8r for pedofili/normalisering\n\n\u2026for \u00e5 nevne noe.\n\n\n\nLimmy\n\nOg pedofile er under samme lov som alle andre.\n\n\n\nJohan G\n\n\n\nLimmy\n\nJeg har ikke sett eller h\u00f8rt noe som tyder p\u00e5 den normaliseringen.\n\nJeg har ikke hatt ferie. Vet du hvor herlig det er \u00e5 vite at dere sensurerer kommentarene mine for deres lesere? Hykleriet er stort.\n\n\n\nJohan G\n\nMm, ja. Om du troller s\u00e5 f\u00e5r du munnkurv. Hva er s\u00e5 herlig med \u00e5 vite det? Det sier bare litt om deg og ditt niv\u00e5. S\u00e5lenge du kan holde deg saklig er det derimot ingen grunn for \u00e5 tie deg, uansett hva du mener. Noen regler m\u00e5 til. Du kan jo lese deg opp IGJEN, her: https://www.frihetskamp.net/retningslinjer-for-kommentarfeltet/\n\n\n\nMine tanker g\u00e5r til han som leser igjennom og bestemmer hva av kommentarer dere skal f\u00e5 lese. For en herlig jobb det m\u00e5 v\u00e6re.\n\nJeg forventer ikke at skal forst\u00e5, det er jo det som er hele poenget\n\n\n\nAnonymsurfer\n\nAssad har aldri brukt sarin mot sitt eget folk din sleipe Limmy-l\u00f8gner. Mener du \u00abbevisene\u00bb fra White Helmets?\n\nhttps://steigan.no/tag/white-helmets/\n\n\n\nLimmy\n\nGruppen som p\u00e5viste sarin var uavhengig.\n\nDere har vel kokt ihop en ny konspirasjonsteori som dere elsker \u00e5 late som dere tror p\u00e5, for s\u00e5 \u00e5 legge dere i en offerrolle n\u00e5r folk reagerer.\n\nFane under neste demonstrasjon kanskje?\n\n\n\nAnonymsurfer\n\n\u00abOPCW (Organisation for the Prohibitation of Chemical Weapon) finner ingen bevis for at Syriske myndigheter har brukt kjemiske v\u00e5pen.\u00bb Sivilingeni\u00f8r NTH, \u00d8yvind Moe\n\nhttp://www.hannenabintuherland.com/news/falske-nyheter-igjen-det-finnes-ikke-bevis-for-at-bashar-al-assad-har-brukt-kjemisk-vapen-i-syria-gjestekronikk-oyvind-moe/\n\n\n\nJohan G\n\n\n\nLimmy\n\nDavid Duke er ikke noen jeg tar seri\u00f8st\n\n\nJohan G\n\nIgjen, som jeg beskrev ovenfor:  \nVenstretullinger g\u00e5r imot og blokkerer alt som tull hva en nasjonalsinnet sier. Snakk om \u00e5 v\u00e6re \u00absvart/hvit\u00bb \ud83d\ude42\n\nKan du da istedet h\u00f8re hva denne syriske kvinnen sier, eller avfeier du ogs\u00e5 henne automatisk som tull da hun opptrer p\u00e5 hans radio?\n\n\n\nLimmy\n\nNei. Jeg vil ja sikrere kilder.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\nHaha. Tror nok ikke du f\u00e5r NRK, hvilket DU anser som sikker kilde, fortelle deg at USA-ledde styrker p\u00e5 oppdrag fra Israel gj\u00f8r alt annet enn \u00e5 bekjempe IS.\n\nS\u00e5 fortsett du ensporet med dumskapen din kun fordi du har ber\u00f8rningsskrekk fra \u00e5 lytte til hva andre sier. Og for all del ikke ork \u00e5 granske eller tenke selv. NRK gj\u00f8r det tydeligvis for deg.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nLimmy\n\nS\u00e5 det er David Duke eller s\u00e5 er man idiot.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\nFor \u00e5 si det slik Limmy:  \nBry deg mindre om hvem som sier det, og istedet mer om HVA som sies.\n\n\n\nLimmy\n\nOg hva om Duke icenesatte det hele? Enkel datateknikk. Eller har f\u00e5tt tak i noen som lyver. Hvorfor skal jeg tro p\u00e5 det som ble sagt?\n\n\n\nJohan G\n\nOg dette er noe du tror? Eller er det trolling igjen?\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJeg tror det ikke, men jeg hadde ikke blitt overrasket. Jeg ser p\u00e5 han som en ekstremist og da ryker gjerne sannheten i s\u00f8ken etter m\u00e5let.\n\n\n\nMan kan ta med at av f\u00f8lgerene hans har man folk som liker \u00e5 tro p\u00e5 konspirasjonsteorier og sionisme og den gr\u00f8ten der og da blir man fort stemplet tvilsom.\n\n\n\nOla Nordmann\n\n(((Limmy)))\n\n\nJohan G\n\nIS st\u00f8tter nok sikkert folket ja \ud83d\ude42 Du vet vel at det n\u00e5 er en ganske s\u00e5 kjent sak at sionistene har st\u00f8ttet IS? For deg som tydeligvis ikke f\u00f8lger med forst\u00e5r jeg at dette kom som en nyhet. Let det opp. Det er omtalt haugevis av ganger i ulike nyhetssider, med henvisning.\n\n\n\nLimmy\n\nJeg tror dere bruker uttrykket \u00absionistene\u00bb for \u00e5 b\u00e5ssette folk slik at de kan dehumaniseres og/eller demoniseres. Jeg tror ikke sionister er noen stor gruppering i virkeligheten.\n\nIs st\u00f8tter nok ikke folket.\n\n\n\nJohan G\n\nSom jeg sa s\u00e5 har dere brukt b\u00e5ssettingen til dehumanisering/demonisering.\n\nJeg tror ikke det er noe \u00abj\u00f8denes \u00e6rend\u00bb eller noe \u00abj\u00f8denes\u00bb. De er en religion/folkeslag med alle forskjellige interesser som alle oss andre. Det er herlig med den offerrollen er det ikke?\n\nOla Nordmann\n\n\n\nJohan G\n\nMed j\u00f8denes \u00e6rend, n\u00e5r vi her snakker om sionisme og kommunisme er globalismen. N\u00e5r jeg sier j\u00f8denes, er det fordi dens bakmen er best\u00e5ende av nettopp j\u00f8der, hele virksomheten er preget av j\u00f8disk natur og forherligelse, og hele agendaen er kun til fav\u00f8r for disse.\n\nSelvf\u00f8lgelig finnes det j\u00f8der som ikke er sionister, og som ikke forsvarer globalismen. Disse er langt f\u00e6rre og distanserer seg oftest helt vekk fra j\u00f8dedommen og j\u00f8disk natur. De omtaler seg gjerne som nasjonalister og g\u00e5r kraftig imot hva de selv kaller en j\u00f8disk agenda \u2013 globalismen.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nAnonymsurfer\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nTommy Nyberg\n\nGjentatte ting om vad du tror och presentera l\u00f8gn och antaganden som sanning er d\u00e5lig argumentation.\n\n\n\nJaaspeis\n\nHehe, apropos det \u00e5 bruke tid og energi her inne..\n\n\n\nAnonymsurfer\n\n@Jaaspeis. Nei Limmy har tydeligvis ikke et speil hjemme i leiligheten. Kanksje like greit n\u00e5r man lever i oppnedland og tror man \u00abvinner\u00bb diskusjoner ved \u00e5 projisere sine egne barnesinns-f\u00f8lelser inn andre mennesker ved \u00e5 kalle folk for \u00abhatere\u00bb o.l.. Limmy g\u00e5r tydeligvis p\u00e5 lykkepiller. F\u00e5r nesten bare \u00f8nske ham god bedring.\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nDu pr\u00f8ver \u00e5 finne unnskyldninger for j\u00f8dene, men ovenfor Nordiske patrioter kan du aldri vise toleranse? Der ser vi hvor hjernevaska med selvhat du er. Om du er norsk da s\u00e5klart.. overrasker meg ikke om du er en kroknese, Limmy\n\n\n\nMartin Steigedal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdca049b-3d00-45c1-9913-d8dddf8a9fe6"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/eivind-trdal-har-bestemt-seg-for-anmelde-nyhetsavisen-ja-til-bilen-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:41Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Eivind Tr\u00e6dal har bestemt seg for \u00e5 anmelde Nyhetsavisen Ja til bilen i Oslo\n\n June 12, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nSamtidig vil han ikke ha honorar for de bildene han p\u00e5st\u00e5r at avisen har misbrukt. Om Tr\u00e6dal anmelder sine p\u00e5stander til politiet, musikkorpsforbund eller Norges Bir\u00f8kterlag fremg\u00e5r ikke av korrespondansen med bystyrerepresentanten som her nyter late dager p\u00e5 en strand i Mexico.\n\n\n\nFoto: Ikke Eivind Tr\u00e6dal\n\nFra Tr\u00e6dal 12. juni 2019:\n\n*Jeg har n\u00e5 flere ganger bedt deg om \u00e5 slutte \u00e5 bruke mine private bilder. Du har misbrukt et bilde jeg og Lan la ut der vi annonserte v\u00e5r forlovelse, et bilde der vi annonserte at vi er gravide, samt tre bursdagsbilder av Lan fra i \u00e5r. I tillegg har du alts\u00e5 misbrukt snikfotografier av Lan og jeg. Alt dette er ulovlig. \u00c5 se hyggelige bilder som er tatt i forbindelse med gledelige omstendigheter misbrukt p\u00e5 denne m\u00e5ten, er veldig ubehagelig.  \nJeg er vanligvis ikke s\u00e5 streng p\u00e5 slike ting, og lar ofte medier bruke slike bilder om de ber om tillatelse. Jeg pleier heller ikke \u00e5 gj\u00f8re noen st\u00f8rre sak ut av det dersom noen bruker et bilde feil i vanvare og fjerner det n\u00e5r de blir spurt om det. Det kan skje den beste. Men har allerede gjort det klart for deg at jeg ikke \u00f8nsker at du skal bruke mine bilder p\u00e5 denne m\u00e5ten to ganger. Jeg ber deg n\u00e5 om \u00e5 fjerne alle bilder som er brukt uten tillatelse fra b\u00e5de din facebook-side, facebookgruppe og din nettside (og andre nettsider du eventuelt bestyrer), og ikke la dette gjenta seg.  \nHvis ikke ser jeg meg n\u00f8dt til \u00e5 sende faktura for misbruk av alle bildene etter standardsatser, og eventuelt forf\u00f8lge saken videre.  \n\\-Eivind Tr\u00e6dal*\n\nKan du sende skjermdumper s\u00e5 jeg vet hva du \"prek\u00e6r\" om?  \nMvh Jarle Aab\u00f8\n\n*Nei. Det er ditt ansvar \u00e5 holde oversikt over dine egne grupper, facebooksider og domener, og du vet selv hvilke bilder som er l\u00e5nt av meg. Bildene av Lan som spiser muffin p\u00e5 sin f\u00f8dselsdag ligger for eksempel h\u00f8yt oppe p\u00e5 din nettside* jatilbilenioslo.no*, og har ogs\u00e5 blitt spredd over facebook mange steder. Jeg forventer at alt slikt misbruk av bilder fjernes, b\u00e5de fra nett og fra sosiale medier.*\n\n*-Eivind Tr\u00e6dal*\n\n  \nHei igjen,  \nN\u00e5r man krever \u00f8konomisk kompensasjon m\u00e5 kravet dokumenteres. Vi kan ikke se at du har noe rettmessig krav mot Nyhetsavisen Ja til bilen i Oslo. Hvis du mot formodning skulle fremme konkrete krav, vil vi honorere fotografen fra 75 kroner til 350 kroner per bilde for fri bruk.  \nKan du med det samme svare p\u00e5 et gammelt sp\u00f8rsm\u00e5l vi stilte deg:\n\n\\- Kommer Lan Berg og du til \u00e5 benytte dere av kommunens refusjon av barnevakter?\n\nMed vennlig hilsen  \nJarle Aab\u00f8\n\n*N\u00e5r jeg tenker meg om, vil jeg nok* ***anmelde forholdet*** *uansett. Jeg er uinteressert i penger for dette, men vil ikke at mine bilder misbrukes p\u00e5 denne m\u00e5ten.*\n\n*-Eivind Tr\u00e6dal*\n\n June 12, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8/ \n\n### Av Jarle Aab\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7c3f05d-11f7-45f5-bb1b-3aa80f7c9a31"}
+{"url": "https://learnlink.no/profil/XBpoFQ3lzxOlkJqttE1GEDXta5x1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:50Z", "text": "# Hamza Ahmed\n\n##### Studerer Medisin ved Universitetet i Oslo\n\n#### Bli bedre kjent med Hamza\n\n21 \u00e5r og studerer medisin ved universitetet i Oslo (2.\u00e5ret). Allerede drevet med privat undervisning i fag som fysikk1,kjemi, kjemi2 og r-matte. Har gode karakterer i disse fagene, samt hatt muntlig eksamen i naturfag, samfunnsfag og geografi. Alle disse fagene ble gjennomf\u00f8rt nylig, noe som betyr at kompetansen min er relevant til dagens l\u00e6rem\u00e5l. Jeg er ung og kjenner meg igjen til hvilke l\u00e6ringsmetoder dagens elever liker. Veldige gode respons fra de jeg har hatt som elever. Anmeldelser fra tidligere e\n\n#### Hvorfor Hamza er en god underviser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570dd42d-a5cd-4e38-a269-12777cf702df"}
+{"url": "https://www.carolinebergeriksen.no/2015/01/23/frokostfredag-chiapudding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:58Z", "text": "# \n\nAdvert\n\n# frokostfredag: chiapudding\n\n\n\n  \nNammis\\! Det er fredag, det er to uker siden forrige frokostfredag og det betyr at det er p\u00e5 h\u00f8y tid med litt frokostinspirasjon igjen\\! Denne gangen skal dere f\u00e5 servert noe s\u00e5 lekkert som chiapudding, og du tenker kanskje at pudding til frokost bare h\u00f8res rart ut, men det er utrolig godt\\! Chia er en av planterikets rikeste kilder til omega-3, det har en sammensetning av mineraler og proteiner som er helt unik, s\u00e5 med andre ord: dette er et superfr\u00f8\\! Sammen med kokosmelk, tynne mandelflak og bringeb\u00e6r f\u00e5r du en fantastisk start p\u00e5 dagen. Jeg nyter min sammen med b\u00e5de kaffe og juice, og metthetsf\u00f8lelsen er veldig tilfredsstillende. Holder lenge gj\u00f8r den ogs\u00e5. Tommel opp\\! Og ja, lag det helst kvelden i forveien, det trenger litt tid p\u00e5 \u00e5 sette seg og bli skikkelig fast.\u00a0\n\n\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nbland sammen 3 ss. chiafr\u00f8 og 2 dl. kokosmelk, og la dette st\u00e5 i kj\u00f8leskapet natten over \u2013 topp med b\u00e6r og n\u00f8tter \u2013 vips \u2013 superfrokost\\!\u00a0\n\n    S\u00e5 bra du sprer ordet om chia. De er supergode og dessuten supre \u00e5 gi kids\\!\n    \n    Jeg har tidligere skrevet om chia, de er fjo antastiske fr\u00f8\\! Sjekk her: http://www.melissaspania.no/chiatastic/\n    \n    Leste i Born to Run her om dagen ogs\u00e5 at han fikk servert en drink som skulle gi styrke. Han syntes den s\u00e5 ekkel ut men fikk vite i ettertid at det var chiafr\u00f8 \ud83d\ude09\n    \n    God helg\\!\n\n2.  Melissa Spania Kostholdsveileder\n    \n    Pokkern, var jo dette jeg mente \u00e5 dele; http://www.melissaspania.no/hvordan-bruke-chiafro/\n\n3.  Trine\n    \n    hvorfor bruker du kokosmelk light?\n\n4.  Elise Kvamme\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    God kveld skj\u00f8nne\\! Var p\u00e5 kiwi i dag for \u00e5 handle inn til denne frokost retten, men der hadde de ikke chiafr\u00f8.. hvor mann tak i det?\n    \n    1.  Caroline\n        \n        Jeg tror du m\u00e5 p\u00e5 helsekost for \u00e5 f\u00e5 tak i det :/\n        \n        1.  KMH\n            \n            Hei\\! Chiafr\u00f8 kommer faktisk i Ultra/Centra, Meny, Coop Mega og Coop Obs i februar\\! Og i noen Spar-butikker:)\n        \n        2.  FrkS\n            \n            3 \u00e5rsiden\n            Kan kj\u00f8pes p\u00e5 vanlig matbutikk. Fant det p\u00e5 en spar-butikk idag\n\n5.  Sanna\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    \n    Personligen f\u00f6r att f\u00e5 b\u00e4st effekt av Chia fr\u00f6na, s\u00e5 ta dom varje dag\\! Efter tv\u00e5 veckor p\u00e5 dem s\u00e5 flyger jag p\u00e5 energi\\!\\! Fantastiskt\\! K\u00f6pte mina p\u00e5 Sunkost, \u00e5 blev anbefalt \u00e5 ta det varje dag. \u00c5 ja, som sagt massa energi\\!\\! \u00c4lskar det\\!\n\n6.  Christina i London\\!\n    \n    Jeg lager dette med mandelmelk noen ganger, nesten like godt\\! Ogs\u00e5 med banan oppi sammen med bringeb\u00e6rene, mmm, favorittkombinasjon \ud83d\ude42\n\n7.  Iga\n    \n    I asked you about chia seeds about 6 months ago and I see you decided to check them out. I have just made my chiapudding with honey and it tastes excellent\\! \ud83d\ude42 Bon appetit Caroline. :\\*\n\n8.  Emma\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    Du tar s\u00e5 deilige bilder\\! Del gjerne tips med oss for \u00e5 f\u00e5 det til \ud83d\ude42\n\n9.  Kari\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    Herlige mat-tips du har assa\\! Tommel opp \ud83d\ude42\n\n10. Frk laktoseintolerant\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    \n    Hvordan fungerer kokosmelk i forhold til laktoseintoleranse? Er dette en frokost som metter lenge? Jeg er s\u00e5 heldig at kroppen fungerer d\u00e5rlig b\u00e5de med laktose og det meste av melprodukter, i tillegg til at kroppen jobber seg tilbake fra en utmattelsessykdom, s\u00e5 det og finne en frokost som har rikelig med n\u00e6ring og helst skal lages p\u00e5 2 sek er ikke bare bare.\n    \n    1.  Caroline\n        \n        4 \u00e5rsiden\n        Kokosmelk er laktosefritt \ud83d\ude42\n\n11. Brita R. Linde\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    \n    Bruker du svarte eller hvite chiafr\u00f8? \ud83d\ude42 Vet du om det er noen annen forskjell enn fargen, f. eks. p\u00e5 smak?\n    \n    1.  Caroline\n        \n        4 \u00e5rsiden\n        \n        Svarte \ud83d\ude42 Det vet jeg ikke :/\n\n12. Syn\u00f8ve\n    \n    4 \u00e5rsiden\n    \n    Bruker du bare den tyntflytende kokosmelken, eller kokosfettlaget og? Jeg fors\u00f8kte \u00e5 ha med kokosfettet, og da ble det veldig fast og \u00abfettete\u00bb i stedet for pudding\\!\n    \n    1.  Anine\n        \n        Dette lurer jeg ogs\u00e5 p\u00e5, s\u00e5 h\u00e5per vi f\u00e5r et svar \ud83d\ude42\n    \n    2.  Caroline\n        \n        3 \u00e5rsiden\n        \n        Jeg rister boksen godt og bruker begge deler \ud83d\ude42 Har laget med soyamelk ogs\u00e5, men da blir den ikke like fast :/ Evnt m\u00e5 du bruke 4 ss. chia \ud83d\ude42\n\n13. ..\n    \n    \n    Pr\u00f8v heller gogreen kokosdrikk, istedet for santa maria\\! Tror den smaker/funker bedre \ud83d\ude42\n\n14. Kine\n    \n    Hei Caroline\\! I dag fant jeg endelig chiafr\u00f8 p\u00e5 min lokale matbutikk, s\u00e5 i kveld har jeg laget chiapudding\\! Gleder meg til frokost i morgen\\! Men jeg lurer p\u00e5 en ting; hva slags n\u00f8tter liker du \u00e5 bruke til puddingen? Selv har jeg kj\u00f8pt mandler og valn\u00f8tter, men er det andre n\u00f8tter som er bedre?\n    \n    1.  Caroline\n        \n        3 \u00e5rsiden\n        \u00c5, det er min store favoritt \ud83d\ude42 Jeg foretrekker nettopp mandler og valn\u00f8tter, godt valg \ud83d\ude09 Pluss noen b\u00e6r \ud83d\ude00 H\u00e5per det smakte \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "692c03e1-2560-4aff-82ac-fcf232560469"}
+{"url": "https://www.greenvision.business/norsk/din-s%C3%B8knad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:15Z", "text": "  - Visionen\n  - Karin Schn\u00fcrl\nInvestere en gang i fremtiden og l\u00e6re i en personlig samtale hvor du kan starte gratis og fri for risiko.\n\n  \nF\u00f8lgende grunner for din egen virksomhet:\n\n  - Begynn fri fra risiko med \u00e5 allerede vellykket merkevare.  \n  - Gratis personlig utvikling.  \n  - Du kan leve dine talenter og trenger ikke \u00e5 tilpasse seg.  \n  - Jobbe med mennesker i teamet ditt har du har valgt for din egen og arbeide sammen med glede.  \n  - Arbeid hvor og n\u00e5r du vil.  \n  - Karriere og familie er mulig.  \n  - Gj\u00f8r en forskjell i denne verden.  \n  - Du \u00f8nsker \u00e5 finne personer som passer deg og m\u00e5ten du tror.  \n  - Endelig dine \u00f8nsker og behov f\u00f8rste settet.  \n  - Still dine \u00f8nsker p\u00e5 begynnelsen.  \n\nMotta v\u00e5re eksklusive bedrifts- og trykk dokumenter gratis etter sender inn s\u00f8knaden.  \n\n\u00c5penhet og etikk er v\u00e5re n\u00f8klene til suksess.\n\nSlik at jeg kan kontakte deg personlig, kan du skrive i \"beskjed\" din alder, din profesjonelle karriere og din l\u00f8nn forventninger.\n\n\u00a0\nDu vil forst\u00e5 at vi bare kan behandle en korrekt utfylt skjema. Dine data vil selvsagt forbli strengt konfidensielt.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nEller send direkte din CV til email@example.com\n\nTakk for din interesse, og vi ringer deg s\u00e5 snart som mulig for ytterligere informasjon fra selskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9ab2094-0aa0-4c97-9a83-9ac8b41e9d2d"}
+{"url": "https://guideadvokat.no/portfolio-item/slider-two-third-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:58Z", "text": "### Advokat Nina Monssen\n\nAdvokat Nina Monssen har embetseksamen fra UiB/UiO fra 1992 og gikk deretter rett ut i stilling som advokatfullmektig. Advokatbevilling ble gitt i 1993. Hun startet egen advokatvirksomhet i 1997 og var med \u00e5 etablere det kontorfellesskap som senere ble Guide Da.\n\nAdvokat Monssen har gjennom mange \u00e5rs praksis bred erfaring fra en rekke rettsomr\u00e5der. Hun har arbeidet med fast eiendoms rettsforhold og kontraktsrett. I dag er prim\u00e6rarbeidsomr\u00e5dene arbeidsrett, familie, arv og skifte. I kompliserte saker som ber\u00f8rer flere rettsomr\u00e5der samarbeider gjerne flere advokater med forskjellige kompetanseomr\u00e5der om en sak for \u00e5 yte best mulig bistand.\n\nAdvokat Monssen har lang erfaring som prosedyreadvokat.\n\nKOMPETANSEFELT\n\nArv, barnefordeling, erstatningsrett, skilsmisse/samlivsbrudd og skifteoppgj\u00f8r.\n\nCV\n\n**Arbeidserfaring:**  \n1993 Advokatfullmektig i Advokat Ole Berg Olsen As  \n1997 Etablering av egen virksomhet  \n1999 Innlemmelse i Advokatfelleskapet Mjell, Monssen Pletten og Vegsund med senere utvidelser  \n2008 Etablering av Guide Da, hvorav flere perioder som daglig leder\n\n**Utdannelse:**  \nV\u00e5r 1992 juridisk embetseksamen fra Universitetet i Bergen/Oslo  \nDiverse etterutdanning/ kurs innenfor juridiske felt\n\n**Verv:**  \nStyremeldlem i Advokatforeningen Hordaland Sogn og Fjordane fra 2001  \nKretsleder i Advokatforeningen Hordaland Sogn og Fjordane 2004-2008  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a5a64b-54e3-4988-9750-4cac858c8e63"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/unike-hotell/western-australia/sal-salis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:33Z", "text": "# Sal Salis Ningaloo Reef\n\nSal Salis \u2013 en luksuscamp beliggende akkurat der \u00f8demarken m\u00f8ter korallrevet helt ytterst p\u00e5 vestkysten av Australia.\n\nDr\u00f8m deg bort\n\n# Sal Salis Ningaloo Reef\n\n## Sal Salis Ningaloo Reef\n\nSal Salis \u2013 en luksuscamp beliggende akkurat der \u00f8demarken m\u00f8ter korallrevet helt ytterst p\u00e5 vestkysten av Australia.\n\nSal Salis milj\u00f8vennlige prinsipper s\u00f8rger for at du som gjest har minimal innvirkning p\u00e5 de naturlige omgivelsene. Campen best\u00e5r av 15 ekotelt og et telt reservert til bryllupsreisende, gjemt mellom sanddynene i Western Australia Cape Range National Park. Campen har eksepsjonell utsikt over Ningaloo Reef, og omr\u00e5det sies \u00e5 v\u00e6re en av Australias best bevarte naturhemmeligheter\\!\n\nNingaloo Reef er et av verdens st\u00f8rste korallrev, og hjem til en rekke fargerike koraller og sj\u00f8dyr. Ningaloo er ogs\u00e5 kjent som det beste stedet hvis du vil sv\u00f8mme med verdens st\u00f8rste fisk, hvalhaien. Det er ikke bare i havet man finner et rikt dyreliv, rundt leiren lever r\u00f8de kenguruer, wallarooer, emuer og maurpiggsvin.\n\nMat og vin holder h\u00f8y kvalitet, det samme gj\u00f8r de lekre teltene med eget komposteringsbad. Men den virkelige luksusen er den unike opplevelsen av \u00e5 komme s\u00e5 tett p\u00e5 naturen. Eksepsjonelle guider er med p\u00e5 \u00e5 gi deg en altoppslukende villmarksopplevelse ulikt det meste annet.\n\nAktivitetene som tilbys her er mange, pr\u00f8v deg p\u00e5 kajakkpadling, juvvandring og fiske, f\u00f8r du nyter dagens m\u00e5ltid ute mens solen g\u00e5r ned i Det indiske hav og en uendelig stjernehimmel stiger fram.\n\nF\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nSal Salis Ningaloo Reef.\n\n*Sv\u00f8m med hvalhai p\u00e5 Ningaloo Reef.*\n\n## Dr\u00f8m deg bort til Sal Salis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1efd22e6-29c5-4e2e-ac21-08c243a0c1e4"}
+{"url": "http://nafkam.no/brennesle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:22Z", "text": "Er det trygt?\nBrennesle (Stinging Nettle,\u00a0Urtica dioica L) har flere kjente bruksomr\u00e5der, blant annet som vanndrivende og blodstillende middel, og ved leddsmerter.\n\n\n\n   \nBrennesle (Stinging Nettle, Urtica dioica L) har flere kjente bruksomr\u00e5der, blant annet som vanndrivende og blodstillende middel, og ved leddsmerter. Det finnes imidlertid ikke solid vitenskapelig dokumentasjon p\u00e5 at brennesle virker ved disse.\n\nMedisinsk bruk av brennesle i inntil et halvt \u00e5r ser ut til \u00e5 v\u00e6re trygt for de fleste. Gravide og ammende frar\u00e5des likevel \u00e5 bruke brennesle som behandling.\n\nVirker det?\n\n*Denne artikkelen er flere \u00e5r gammel og baserer seg p\u00e5 Natural Medicines.*\n\nBrennesle inneholder en rekke stoffer. To av disse, polysakkarider og quercetin, antas \u00e5 ha en viss betennelsesdempende virkning. I tillegg inneholder brennesle stoffer som antas \u00e5 kunne virke vanndrivende.\n\n22\\. januar 2015 inneholdt\u00a0Natural Medicines\u00a0f\u00f8lgende oppsummeringer av forskning p\u00e5 brennelse ved ulike tilstander:\n\n|                   |                     |                          |                        |\n| ----------------- | ------------------- | ------------------------ | ---------------------- |\n| HAR TROLIG EFFEKT | HAR MULIGENS EFFEKT | HAR MULIGENS IKKE EFFEKT | HAR TROLIG IKKE EFFEKT |\n|                   | Slitasjegikt        |                          |                        |\n\nDet er i tillegg gjort noen oppsummeringer av forskningen p\u00e5 brennesle, hvor forskerne konkluderer med at de ikke kan si om behandlingen virker eller ikke. Dette gjelder brennesle brukt ved:  \nBl\u00f8dninger, diabetes, forst\u00f8rret prostata, h\u00f8ysnue/pollenallergi, tannkj\u00f8ttbetennelse\n\nEr det trygt?\n\nMedisinsk bruk av brennesle i opp til 6 m\u00e5neder ser ut til \u00e5 v\u00e6re trygt for de fleste.\n\nSikkerheten er imidlertid ikke godt nok dokumentert til at man generelt kan anbefale medisinsk bruk av brennesle. Noen grupper b\u00f8r utvise spesiell forsiktighet ved bruk av brennesle, og noen bruksm\u00e5ter b\u00f8r unng\u00e5s.\n\n**Unng\u00e5 bruk**  \nGravide b\u00f8r ikke bruke brennesle medisinsk, siden planten kan virke stimulerende p\u00e5 livmoren og v\u00e6re abortfremkallende. Medisinsk bruk av brennesle anbefales heller ikke for ammende og personer med kjent allergi for brennesle eller andre planter i neslefamilien.\n\n**Dr\u00f8ft bruk med lege**  \nAlle som vurderer \u00e5 bruke brennesle som behandling b\u00f8r dr\u00f8fte dette med sin lege. Dette er spesielt viktig for diabetikere, personer med h\u00f8yt blodtrykk eller nyreproblemer, eller som bruker medisiner, andre urter eller kosttilskudd.\n\nMedisinsk bruk av brennesle b\u00f8r ikke komme i stedet for n\u00f8dvendig medisinsk hjelp i den offentlige helsetjenesten.\n\n#### Bivirkninger\n\nDet \u00e5 spise eller drikke brennesle kan gi diar\u00e9, mage-/tarmproblemer, svetting og allergiske hudreaksjoner.\n\nHar man brennesle p\u00e5 huden, kan dette gi utslett, kl\u00f8e og svie. Det er rapportert om ett tilfelle hvor en person fikk alvorlig v\u00e6skeansamling i tunga etter \u00e5 ha plassert et frisk blad fra brennesle p\u00e5 tunga.\n\nDersom du opplever at noen av bivirkningene blir alvorlige, eller du f\u00e5r bivirkninger som ikke er nevnt her, b\u00f8r du kontakte lege.\n\n#### Interaksjoner\n\nBrennesle kan p\u00e5virke effekten av medisiner, urter og kosttilskudd, og resultatet av medisinske pr\u00f8ver. Ulike midler kan p\u00e5virke effekten av hverandre, og gi bivirkninger eller gj\u00f8re at midlene ikke virker slik de skal.\u00a0Naturmedisin (plantebaserte legemidler)\u00a0b\u00f8r derfor ikke brukes 1-2 uker f\u00f8r operasjon, fordi produkter med urter kan p\u00e5virke bl\u00f8dninger under operasjoner.\u00a0 Du b\u00f8r alltid informere legen din dersom du bruker medisiner, urter eller kosttilskudd som du ikke har f\u00e5tt av denne.\n\nEr du usikker p\u00e5 om din totale kombinasjon av midler er trygg, oppfordrer vi deg til \u00e5 kontakte din lege eller annet autorisert helsepersonell. Sammen kan dere kontakte\u00a0RELIS\u00a0med de sp\u00f8rsm\u00e5l dere m\u00e5tte har om interaksjoner eller lignende. RELIS har ogs\u00e5 en \u00e5pen database med sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som er s\u00f8kbar.\n\n#### Generelle forsiktighetsregler\n\n  - Snakk med legen om bruk av alternativ behandling\n  - Ikke bruk produkter som urter og kosttilskudd ukritisk\n  - Som bruker av alternativ behandling har du et svakere rettsvern enn ved bruk av offentlige helsetjenester\n\nBakgrunn\n\nBrennesle (stornesle) er en relativt vanlig, fler\u00e5rig, 50-150 cm h\u00f8y urt i Norge. Den har blader med brennh\u00e5r p\u00e5 undersiden. Brennh\u00e5rene brekker ved ber\u00f8ring og fungerer da som en kanyle som spr\u00f8yter et stoff inn i huden og for\u00e5rsaker svie. Dette stoffet inneholder histamin og acetylkolin og er ansvarlig for den ufarlige og vanligvis kortvarige brenneffekten.\n\nBrennesle er ikke klassifisert som legemiddel, og omsettes etter de regler som gjelder for matvarer og n\u00e6ringsmidler.\n\nSlektsnavnet Urtica kommer fra det latinske verbet\u00a0*urere*\u00a0som betyr \u00e5 brenne. Navnet refererer til plantens brennende h\u00e5r som befinner seg p\u00e5 stengelen og undersiden av bladene. Brennesle har v\u00e6rt brukt medisinsk siden antikken. I det gamle Hellas brukte man juice av brennesle i utvortes behandling av slangebitt og skorpionstikk. Planten ble ogs\u00e5 brukt innvortes som motgift ved forgiftning etter inntak av giftige planter som for eksempel bulmeurt og giftkjeks.\n\nF\u00f8rste og andre \u00e5rhundre etter Kristus ble preparater av brennesle anvendt som vanndrivende middel, ved hundebitt, for \u00e5 lindre menstruasjonsplager og i behandling av luftveissykdommer, infeksjoner og nesebl\u00f8dning.\n\nI gamle nordiske legeb\u00f8ker kan man lese at det var vanlig \u00e5 piske sine giktplagede lemmer med friske, brennende skudd. Avkok av hele urten eller bare jordstengelen ble drukket ved gikt og nyrelidelser eller brukt utvortes ved tannverk, svuller, utslett og s\u00e5r.\n\n**Andre norske navn:**\u00a0Nesle, stornesle, brennhette, brennenot, netle, brennhuttu, m.fl.  \n**Latinsk navn:**\u00a0Urtica dioica L.  \n**Engelske navn:**\u00a0Nettle, Stinging Nettle, Common Nettle, European Nettle.  \n**Familie:**\u00a0Neslefamilien (Urticaceae).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d033a81d-e371-427b-bce8-f687f4bacfad"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/skal-synliggjore-diskriminering/3423036471.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:12Z", "text": "# Skal synliggj\u00f8re diskriminering\n\n\n\nChristian A. M\u00f8llerop i LLH er forn\u00f8yd med at kommunen fortsetter samarbeidet.\n\nByr\u00e5det gir en halv million til tiltak mot diskriminering av lesbiske og homofile. Det vil ta tid f\u00f8r vi vil se resultater. De kommer ikke over natten, sier Christian A. M\u00f8llerop i LLH.\n\n07.01.08 05:00\n\n\n\nAndreas Lindb\u00e6k andreas.lindb\u00e6k@lokalavisen.no  \n\nByr\u00e5det f\u00f8lger opp handlingsplanen mot diskriminering av lesbiske, homofile og bifile med \u00e5 tildele Landsforeningen for lesbisk og homofil frigj\u00f8ring (LLH) Oslo og Akershus kr. 500 000 til arbeidet med \u00e5 f\u00f8lge opp handlingsplanen.  \n  \n\\- Byr\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at LLH kan ha en aktiv p\u00e5passerrolle for \u00e5 synliggj\u00f8re diskriminering av lesbiske og homofile i Oslo, sier byr\u00e5d for barn og utdanning, Torger \u00d8degaard.  \n  \nLLH samarbeider om gjennomf\u00f8ringen av planen med Utdanningsetaten og Enhet for mangfold og integrering i Oslo kommune.\n\n## Godt samarbeid\n\nChristian A. M\u00f8llerop, som er daglig leder i LLH Oslo og Akershus, er forn\u00f8yd at kommunen velger \u00e5 fortsette st\u00f8tten fra i fjor.  \n  \n\\- Dette er en viktig satsning. Vi har et sv\u00e6rt godt samarbeid med kommunen og dette er med p\u00e5 \u00e5 bedre samarbeidet. Vi f\u00f8ler at kommunen bruker oss som en partner i denne prosessen, sier M\u00f8llerop til Lokalavisene Oslo.  \n  \nBel\u00f8pet er det samme som i fjor.  \n  \n\\- Pengene kommer sv\u00e6rt godt med. M\u00e5let er \u00e5 heve levevilk\u00e5rene til den utsatte gruppen, det er et arbeid som krever mye innsats. Midlene styrker definitivt v\u00e5r daglige virksomhet, hevder M\u00f8llerop.\n\n## Oppf\u00f8lging\n\nPengene fra Byr\u00e5det er oppf\u00f8lging fra i fjor og skal brukes i flere prosjekter.  \n  \n\\- Vi skal bruke pengene til 40 ulike tiltak. Det v\u00e6re seg fra helse til mangfoldig integrering, opplyser M\u00f8llerop.  \n  \nMen man m\u00e5 forvente at det tar litt tid f\u00f8r man ser store resultater.  \n  \n\\- Det tar tid f\u00f8r man ser resultatene. Dette er ikke gjort over natten, avslutter Christian A. M\u00f8llerop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9abbc4ae-50c2-4397-a356-d3861e4c65f4"}
+{"url": "https://www.ting.no/ferm-living-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:46Z", "text": "# Ferm Living barn\n\n\n### ferm living knagg ugle\n\nKnagg, ugle, fra ferm LIVING. Skap ekstra liv og glede p\u00e5 barnerommet med denne kule knaggen i h\u00e5ndmalt tre. Finnes i flere fine varianter. Skrue medf\u00f8lger.\n\n\n\n### ferm living knagg katt\n\nKnagg, katt, fra ferm LIVING. Skap ekstra liv og glede p\u00e5 barnerommet med denne s\u00f8te knaggen i h\u00e5ndmalt tre. Finnes i flere fine varianter. Skrue medf\u00f8lger.\n\n### ferm living lampe air balloon rosa\n\nLampe, Air balloon i rosa,\u00a0fra ferm LIVING. En kul vegglampe formet som en varmluftsballong\\!Lampen gir et mykt og behagelig lys i rommet, og skaper en koselig atmosf\u00e6re.Lampen er laget av eikefiner, og CE-testet. \u00a0Lysp\u00e6re medf\u00f8lger ikke, lampen tar to G4 p\u00e6rer, max 2 x 3W. \u00a0\u00a0\n\n\n\n### ferm living house veggoppbevaring bl\u00e5\n\nHouse veggoppbevaring, bl\u00e5, fra ferm LIVING. F\u00e5 orden p\u00e5 sm\u00e5sakene med denne hendige\u00a0oppbevaringen for vegg, formet som et stilig hus. Huset er laget av solid bomullskanvas i flotte bl\u00e5toner, og best\u00e5r av 9 praktiske lommer. Heng det hvor som helst p\u00e5 barnerommet - funksjonelt og fint\\!\n\nHouse veggoppbevaring, rosa, fra ferm LIVING. F\u00e5 orden p\u00e5 sm\u00e5sakene med denne hendige oppbevaringen for vegg, formet som et stilig hus. Huset er laget av solid bomullskanvas i flotte rosatoner, og best\u00e5r av 9 praktiske lommer. Heng det hvor som helst p\u00e5 barnerommet - funksjonelt og fint\\!\n\n90461  \n\n\n### Ferm Living lampe Air balloon oak\n\nLampe,\u00a0Air balloon, i eik fra\u00a0ferm LIVING. En kul vegglampe formet som en varmluftsballong\\!\u00a0Lampen gir et mykt og behagelig lys i rommet, og skaper en koselig atmosf\u00e6re.Lampen er laget av eikefiner, og CE-testet. Lysp\u00e6re medf\u00f8lger ikke, lampen tar to G4 p\u00e6rer, max 2 x 3W. \u00a0\n\n\n\n### Ferm Living Star spilled\u00e5se\n\nSpilled\u00e5se, Star, fra ferm LIVING. Denne s\u00f8te stjernen spiller Brahms\n\n\n\n### ferm living knagg sj\u00f8l\u00f8ve\n\n### ferm living knagg panda\n\nKnagg, panda, fra ferm LIVING. Skap ekstra liv og glede p\u00e5 barnerommet med denne s\u00f8te\u00a0knaggen i h\u00e5ndmalt tre. Finnes i flere fine\u00a0varianter. Skrue\u00a0medf\u00f8lger.\n\n### Ferm Living lampe car petrol\n\nLampe, Car i petrol, fra ferm LIVING. En kul lampe formet som en bil\\! Lampen gir et mykt og behagelig lys i rommet, og skaper en koselig atmosf\u00e6re. Lampen er laget av eikefiner, og er CE-testet. Lysp\u00e6re medf\u00f8lger ikke. Lampen tar to G4 p\u00e6rer, max 2 x 3 W.\n\n65831  \n\n\n### Ferm Living lampe My Deer lyserosa\n\nLampe, My Deer, i lyserosa fra\u00a0ferm LIVING. En kul lampe formet som et d\u00e5dyr\\!Lampen gir et mykt og behagelig lys i rommet, og skaper en koselig atmosf\u00e6re. Lampen er laget av r\u00f8ykt eikefiner, og er CE-testet.Lysp\u00e6re medf\u00f8lger ikke. Lampen tar to G4 p\u00e6rer, max 2 x 3 W. \u00a0\u00a0\n\n65830  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613fc762-d210-412e-af2b-980e98f93b17"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/basilikumkylling-i-sitronsaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:34Z", "text": "# Basilikumkylling i sitronsaus\n\nKylling | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**:  \n1 stk. kylling (ca. 1000 g)\n\nSitronsaus:  \n2 stk. sjalottl\u00f8k  \n1 b\u00e5t hvitl\u00f8k  \n1 potte frisk basilikum  \n1 stk. sitron  \n3 stk. eggeplomme  \n3 dl hvitvin  \n1 \u00bd ss hvetemel\n\nEpler\u00f6sti:  \n6 stk. potet  \n1 stk. eple  \n1 ts salt  \n1 krm pepper\n\n**Fremgangsm\u00e5te**:  \nDel kyllingen i serveringsstykker. Varm olje i en gryte og legg i kyllingbitene n\u00e5r oljen er varm. Ha p\u00e5 salt og pepper. Brun kyllingstykkene i oljen et par minutter.\n\nSkru ned p\u00e5 varmen og tilsett finhakket l\u00f8k. Fres til l\u00f8ken er blank. Ta av noen basilikumblader til pynt og grovhakk resten. Tilsett presset hvitl\u00f8k og halvparten av basilikumbladene. R\u00f8r om og fres alt enda et par minutter f\u00f8r 2 1/2 dl av hvitvinen tilsettes. Ta noen tak med pepperkvernen, legg p\u00e5 lokk og la alt syde p\u00e5 svak varme i 30 minutter.\n\nPress sitronen og visp saften sammen med eggeplommene. R\u00f8r melet jevnt ut i resten av vinen. Ta opp kyllingen og sil kraften over i en ny kjele. Kok opp og r\u00f8r i melblandingen. R\u00f8r til sausen er jevn og glatt. Ta kjelen bort fra varmen og r\u00f8r i eggeblandingen og resten av basilikumen.\n\nSkrell poteter og eple og riv dem grovt. Bland godt og tilsett salt og pepper. Stek sm\u00e5 pletter i sm\u00f8r.\n\nHell sausen over kyllingen, pynt med basilikumblader og server med lettkokt asparges og epler\u00f6sti.\n\nTips:\n\nDenne retten kan ogs\u00e5 lages med kyllingfileter , men da er det tilstrekkelig med ca. 5 minutters trekketid i vinen f\u00f8r filetene er ferdig.\n\n**Porsjoner**: Porsjoner: 3\n\n(Bes\u00f8kt 101 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1866943-eaaf-40b0-92e0-241cb614edd1"}
+{"url": "http://noregrenhold.no/hyttevask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:58Z", "text": "## BLOGG\n\n\n\n04 jul\n\n# Hyttevask\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 hytta gjelder regelen om at det er enklere \u00e5 holde det rent enn \u00e5 gj\u00f8re rent. Med riktig utstyr blir b\u00e5de oppholdet og avreisedagen hyggeligere.\n\n#### Kj\u00f8kken\n\nEt godt tips er \u00e5 ha noen hygieniske engangskluter liggende, slik at du kan g\u00e5 over benker og andre flater etter hvert som det trengs. Blir det s\u00f8l og flekker, bruker dere en fuktig mikrofiberklut, eventuelt med en sprut fra en kj\u00f8kkenspray.\n\nTips\\!  \nMikrofiberkluter b\u00f8r v\u00e6re en del av standardutrustningen p\u00e5 hytta. De er supre til \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v med, og kan brukes fuktig til \u00e5 t\u00f8rke av benker og andre flater.\n\n**Bad/toalett**\n\nHygieniske engangskluter er ogs\u00e5 supre til \u00e5 t\u00f8rke vaskeservant, benker og toalettsete p\u00e5 badet. I tillegg trenger dere gjerne mikrofiberklut og baderomsspray.\n\n**Vinduer og speil**\n\nTil vindus- og speilflater bruker dere engangskluter spesielt beregnet for dette. T\u00f8rk til slutt over med en t\u00f8rr mikrofiberklut.\n\n**Gulv**\n\nKommer det en syltet\u00f8yflekk p\u00e5 gulvet, ta den med en fuktig mikrofiberklut, eventuelt med en sprut moppespray, med en gang. Da blir det ogs\u00e5 mindre arbeid n\u00e5r dere g\u00e5r over hele gulvet f\u00f8r hjemreisen. Den jobben g\u00e5r unna i en fei, forutsatt at dere har godt moppeutstyr p\u00e5 hytta.  \nSom alltid er det t\u00f8rre metoder som gjelder hvis det bare er st\u00f8v og rusk som skal fjernes. Sporadiske flekker av matrester eller skitt tar dere med en fuktig mikrofiberklut. Er gulvet fettete eller veldig skittent, bruker dere v\u00e5tmopp.\n\nNB\\! Vri moppen godt opp i varmt vann med en sprut gr\u00f8nns\u00e5pe oppi. Dere kan ogs\u00e5 bruke oppvaskmiddel, det er spesielt fint hvis det er fettete p\u00e5 gulvet. Moppen skal bare v\u00e6re lett fuktig. G\u00e5 gjerne over med en t\u00f8rrmopp etterp\u00e5.\n\nTips\\!  \nB\u00e5de t\u00f8rr- og v\u00e5tmopping kan gj\u00f8res enda enklere med engangsmopper, og kan v\u00e6re ekstra greit hvis dere har d\u00e5rlig tid, eller skal ha hyttegjester.\n\n**Fjern st\u00f8v**\n\nMed en god st\u00f8vmopp fjerner dere lett st\u00f8v fra alle t\u00f8rre og harde overflater f\u00f8r dere forlater hytta for denne gang, som for eksempel bokhyller, tv, persienner, bilderammer, lysestaker og sm\u00e5lamper.  \nRist l\u00f8se tepper og ryer.  \nTips\\!  \nLuft godt ut i alle rom mens dere rengj\u00f8r, og ta dyner og pledd ut til lufting f\u00f8r avreise.\n\n**Tre ganger kjekt \u00e5 ha**\n\nN\u00e5r det gjelder vaskemidler, kommer dere langt med oppvaskmiddel, gr\u00f8nns\u00e5pe og et rengj\u00f8ringsmiddel med slipeeffekt.  \nOppvaskmidler er som kjent fine universalmidler, og brukes fra alt til oppvask, fettfjerning og bl\u00f8tlegging av mopper.  \nHytta er et sted hvor vi gjerne har mye trematerialer p\u00e5 gulv, vegger og m\u00f8bler. Gr\u00f8nns\u00e5pe tar godt vare p\u00e5 treet, og det dufter rent og deilig etterp\u00e5. Gr\u00f8nns\u00e5pe er ogs\u00e5 ypperlig til andre typer gulv, som for eksempel fliser og skifer.  \nMed et rengj\u00f8ringsmiddel som har slipeeffekt, kan dere blanke utslagsvasken og fjerne vanskelige flekker fra ulike overflater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f5f977-1b37-4572-81c8-c4c4f7fd2680"}
+{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/allemed-bli-med-pa-dugnad-og-gjor-en-forskjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:02Z", "text": "**ALLE**MED er et gratis verkt\u00f8y utviklet for \u00e5 \u00f8ke kunnskap om utenforskap som f\u00f8lge av fattigdom blant barn og unge, og \u00f8ke inkludering av disse barna. Les mer p\u00e5: www.allemed.no\n\n### Samarbeid\n\nFrivilligheten og kommunen er begge lokale milj\u00f8byggere, og gjennom \u00e5 samarbeide kan vi gj\u00f8re en forskjell for v\u00e5re barn, her og n\u00e5. \u00a0Andelen av barn som vokser opp i lavinntektsfamilier er \u00f8kende. Slik er det ogs\u00e5 i v\u00e5r kommune, der 13,7 % av alle barn i alderen 0-17 \u00e5r vokser opp i husholdninger med vedvarende lavinntekt. Se statistikk om barnefattigdom hos\u00a0bufdir.no.\n\n### Inviterer til to **ALLE**MED-dugnader\n\nVi arrangerer to m\u00f8ter. Et p\u00e5 dagtid som retter seg mot kommunalt ansatte og et p\u00e5 kveldstid for frivillige. Du velger selv hvilket m\u00f8te som passer for deg. I forkant av kveldsm\u00f8tet blir det servert enkel mat.\n\nI m\u00f8tene bruker vi **ALLE**MED-verkt\u00f8yet for \u00e5 skape diskusjon, bevissthet og finne l\u00f8sninger p\u00e5 hvordan vi i fellesskap kan jobbe for \u00e5 f\u00e5 alle barn med i fritidsaktivitet.\n\n#### **Tid, sted og p\u00e5melding:**\n\n  - Torsdag 14. mars kl. 12.00 \u2013 15.00 og kl. 16.30 \u2013 19.30\n  - Songdalen r\u00e5dhus, kantina.\n\nP\u00e5meldingsfrist er fredag 8. mars kl. 12.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "246bff77-1b09-48a0-8ff5-2aa27980be30"}
+{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Biler/Lager/1138899/1004/ford-fiesta-1-0-ecoboost-100hk-titanium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:53Z", "text": "D VI TILBYR INNBYTTEGARANTI: Vi garanterer deg en minimum innbyttepris etter 3 \u00e5r. Innbyttegarantien gjelder i innbytte mot ny eller brukt bil fra Kverneland bil. Innbyttegarantien kan eksempelvis passe for deg som venter p\u00e5 neste generasjon El eller Hybrid bil. Ta kontakt med selger for n\u00e6rmere informasjon.\n\nTa kontakt med v\u00e5re bruktbilselgere:\n\nErik Basteson 958 92 767 / email@example.com\n\nVi tar alle bilmerker i innbytte, samt elbil ( Leaf, e-Golf, Soul etc.)\n\n  - GARANTI\n  - INNBYTTE\n  - GUNSTIG FINANSIERING\n  - GUNSTIG FORSIKRING\n\nVi har sv\u00e6rt gode avtaler med de st\u00f8rste akt\u00f8rene innen finans og forsikring. Sp\u00f8r oss om tilbud\\!\n\nKverneland Bil Bergen er Bergens eneste merkeforhandler p\u00e5 Ford. Gode garantier og trygge gode bruktbilkj\u00f8p siden 1921.\n\nVi leverer tilbeh\u00f8r til alle v\u00e5re biler etter \u00f8nske, som for eksempel: Hengerfeste, Takb\u00f8yler, Takstativ, Skiboks, DAB+ radio, Parkvarmer mm.\n\nVi er i tillegg behjelpelig med frakt over hele landet.\n\nVelkommen innom til oss\\!\n\nForbehold om feil i annonsen.\n\nKVERNELAND BIL AS Ren bilglede. Siden 1921.\n\n### Spesifikasjoner\n\nFord Fiesta 1,0 EcoBoost 100hk Titanium\n\nKr 198\u00a0900\n\nEksl. omregistrering\n\n|                 |                             |\n| --------------- | --------------------------- |\n| Merke           | Ford                        |\n| Modell          | Fiesta                      |\n| Variant         | 1,0 EcoBoost 100hk Titanium |\n| KM-stand        | 49300 Km                    |\n| Registrert dato | 20/02/2018                  |\n| Girkasse        | Manuell                     |\n| Motorst\u00f8rrelse  | 998                         |\n\n|                |             |\n| -------------- | ----------- |\n| Motorkraft     | 99 HK       |\n| Karosseri type | Combi-Coup\u00e9 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c187593c-d714-411b-9c0d-65d27d85903b"}
+{"url": "https://forskning.no/klima-paleontologi/nye-bevis-for-at-vulkaner-sto-bak-historiens-verste-masseutryddelse/1332174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:49Z", "text": "\")\n\n# Nye bevis for at vulkaner sto bak historiens verste masseutryddelse\n\n### Forskere har funnet kvikks\u00f8lv i gamle steiner rundt om i verden. Det st\u00f8tter teorien om at det var vulkaner som for\u00e5rsaket \u00abden store d\u00f8den\u00bb for 252 millioner \u00e5r siden.\n\nKaroline Spanthus Bj\u00f8rnfeldt\n\njournalist\n Publisert torsdag 09. mai 2019 - 04:31 \n\n  \n\nVerdens st\u00f8rste masseutryddelse blir ofte omtalt som \u00abden store d\u00f8den\u00bb. Den drepte mer enn 95 prosent av livet p\u00e5 jorden i l\u00f8pet av mellom 5000 og 30 000 \u00e5r. Flere arter forsvant for godt og det tok nesten 100 millioner \u00e5r f\u00f8r livet p\u00e5 jorden var like mangfoldig igjen.\n\nForskere ved University of Cincinnati og China University of Geosciences mener n\u00e5 de har funnet rekordmye kvikks\u00f8lv p\u00e5 flere steder rundt om i verden.\n\nDe vulkanske utbruddene frigjorde store mengder kull og giftige gasser til atmosf\u00e6ren. Havet ble surt og oksygenfattig, samt at ozonlaget forsvant i en periode. Dette drepte det meste av liv p\u00e5 land og vann f\u00f8r dinosaurenes tid.\n\n\u2013 Den vulkanske aktiviteten frigjorde rikelig med kvikks\u00f8lv til jordens overflate, sier Jun Shen, forsker ved China University of Geosciences , i en pressemelding.\n\n## En relativt ny indikator\n\nGjennom en periode p\u00e5 over 100 000 \u00e5r kom det utbrudd ut fra store sprekker i bakken i vulkanomr\u00e5det ved De sibirske trappene.\n\n\u2013 Store, eksplosive, vulkanske utbrudd frigj\u00f8r vanligvis mye kvikks\u00f8lv i atmosf\u00e6ren, sier Thomas Algeo, professor i geologi ved UCs McMicken College of Arts and Sciences, i en pressemelding.\n\nKvikks\u00f8lv er en relativt ny m\u00e5te for forskere \u00e5 lete etter gamle vulkanutbrudd p\u00e5.\n\n\u2013 Det har blitt popul\u00e6rt \u00e5 etterforske for \u00e5 utforske hvordan vulkanske utbrudd har p\u00e5virket store hendelser i jordas historie, sier Algeo.\n\nUtbruddene f\u00f8rte til at aske ble spredt langt ut i atmosf\u00e6ren. Klimagassene fra utslippene gjorde jorden i gjennomsnitt 10 grader varmere.\n\nForskerne tror at oppvarming var den st\u00f8rste synderen i masseutryddelsen. De p\u00e5g\u00e5ende utbruddene hindret jorden i \u00e5 komme seg igjen.\n\nJorden har v\u00e6rt igjennom fem kjente masseutryddelser i l\u00f8pet av sine 4,5 milliarder \u00e5r. N\u00e5 fors\u00f8ker forskere \u00e5 finne ut av utbredelsen av vulkanutbruddene og hvilke milj\u00f8effekter som sto for mesteparten av massed\u00f8deligheten.\n\nShen mener at studien kan kaste lys p\u00e5 hvordan global oppvarming kan f\u00f8re til den neste masseutryddelsen.\n\nDe sibirske utbruddene frigjorde rikelig med karbon i atmosf\u00e6ren. Hvordan vil de menneskeskapte utslippene p\u00e5virke jorden i dag?\n\nEt flertall av biologer tror at global oppvarming kan bli den sjette store masseutryddelsen i jordas historie.\n\n\u2013 Vi vil sannsynligvis se hungersn\u00f8d og massemigrasjon fra de stedene som blir rammet hardest av den globale oppvarmingen. Det er et globalt problem, og vi b\u00f8r gjenkjenne og forebygge det. Det er mye lettere \u00e5 l\u00f8se disse problemene f\u00f8r de blir til en krise, sier Algeo.\n\n## Ekplosiv vekst av lignende studier\n\n\u2013 Studien er god og f\u00f8yer seg inn i rekken av mange lignende studier fra de siste \u00e5rene, sier Henrik H. Svensen, geolog og forsker ved Senter for jordens utvikling og dynamikk ved Universitetet i Oslo, til forskning.no.\n\nDen samsvarer med resultatene fra lignende studier p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\u2013 Siden mange av de store masseutryddelsene kan ha v\u00e6rt for\u00e5rsaket av store vulkanske hendelser, er det interessant \u00e5 unders\u00f8ke om kvikks\u00f8lv kan brukes til \u00e5 teste denne hypotesen, sier Svensen.\n\nFor noen f\u00e5 \u00e5r siden begynte forskere \u00e5 m\u00e5le kvikks\u00f8lvinnholdet i avsetninger fra perioder med masseutryddelsen. Svensen forteller at det siden har v\u00e6rt en eksplosiv vekst av lignende studier, men med varierende hell.\n\n## Savner et kritisk syn\n\n\u2013 Et av problemene er at det er flere prosesser i tillegg til vulkanutbrudd, for eksempel branner, som kan f\u00f8re til h\u00f8ye kvikks\u00f8lvkonsentrasjoner, sier Svensen.\n\nSvensen savner at studien ikke g\u00e5r litt mer kritisk inn p\u00e5 kvikks\u00f8lvets betydning.\n\n\u2013 N\u00e5r noen ser at prosess og observasjon kan knyttes sammen, s\u00e5 vil mange forskergrupper bruke den samme tiln\u00e6rmingen. Likevel kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 tolke dataene fra hver enkelt lokalitet. Det er ikke alltid opplagt at kvikks\u00f8lvet kommer fra vulkanutbrudd, sier Svensen.\n\n## Ligner p\u00e5 dagens situasjon\n\nNoe av interessen for slike studier har \u00e5 gj\u00f8re med den sjette masseutryddelsen. Vi l\u00e6rer av fortiden for \u00e5 bedre forst\u00e5 hva som kan komme.\n\n\u2013 Under den st\u00f8rste masseutryddelsen kom gassene b\u00e5de fra vulkaner og fra oppvarmede skifre og kalksteiner.\n\nGasser ble frigjort fra jordskorpen og endte til slutt opp i atmosf\u00e6ren. Under den store d\u00f8den ble ogs\u00e5 havet surere og inneholdt mindre oksygen.\n\n\u2013 Fortiden er relevant for \u00e5 forst\u00e5 det som skjer med jordsystemet i dag, sier Svensen. Fra det geologiske arkivet kan vi hente ut informasjon om st\u00f8rrelsen p\u00e5 utslippene, varigheten og konsekvensene. Denne typen kunnskap kommer til \u00e5 bli enda viktigere i \u00e5rene som kommer.\n\nJun Shen m.fl: Evidence for a prolonged Permian\u2013Triassic extinction interval from global marine mercury records, Nature communications, april 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f29bf012-73fe-4c1e-a88b-1489e03308e1"}
+{"url": "https://www.sledstore.no/beta-tools", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:18Z", "text": "# Beta Tools\n\nBeta Tools ble grunnlagt i slutten av den f\u00f8rste verdenskrigen og har siden den tid produsert verkt\u00f8y i h\u00f8y kvalitet. Produksjon av profesjonelle h\u00e5ndverkt\u00f8y ble kjerne virksomheten for firmaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203f61a7-8d9c-4888-89f4-87dfa4898fe9"}
+{"url": "https://www.detgylnehus.no/a-sprenge-grenser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:58Z", "text": "# Det gylne hus\n\n\n\n# \u00c5 sprenge grenser\n\n      25 februar \n\n## Merkesteinar\n\nMerkesteinar har ein heilt spesielt definert funksjon (nedst p\u00e5 sida:'open me'). I denne samanhengen legger vi eit meir symbolsk innhald\u2026 ein stein som st\u00e5r for ei anna tid, \u00e5 overskride ei grense i ditt eige sinn \u2026.. ein overgang til ein annan sinnstilstand. \u00c5 gje seg ut p\u00e5 ein pilegrimssti\u2026du g\u00e5r for rekreasjon, naturoppleving, finne deg sj\u00f8lv, finne di eiga stemme, finne din plass i tilveret\u2026. Vi har s\u00e5 mange grunnar for \u00e5 g\u00e5\u2026 V\u00e5rt \u00f8nske er at alle som g\u00e5r, f\u00e5r ei oppleving av spesiell verdi. \u00a0\n\nFortida  \n talar til oss  \n med mange stemmer  \n**Rammeprogram for Olsokvandringa i Balestrand**  \n28\\. juli:  \nDu kjem til Balestrand og vi invitere til ei samkome med informasjon, film og musikkinnslag.  \nKaffe/ te/ noko \u00e5 bite ti  \n29\\. juli:  \nPilegrimsvandring til Kvams\u00f8y  \nPilegrimsgudsteneste i Kvams\u00f8y middelalderkyrkje  \nAvduking av skulpturen 'B\u00f8rtreet' og signing av B\u00f8rtrehuset  \n30\\. juli:  \nPilegerimsvandring til Tjuatoten  \nSamlingsstund ved steinkrossen p\u00e5 topplat\u00e5et 1098 moh  \nDenne turen er for deg som likar \u00e5 bryne deg p\u00e5 utfordrande terreng.  \nVi vil arrangere alternativ oppleving for deg som ikkje vil utfordre h\u00f8gdene.\n\n#### Open Me\n\nMerkestein er en stein som ligger i eiendomsgrensen, og viser hvor grensen g\u00e5r. Navnet kommer av eldre ord for markskille, dvs. grenser i marka.\n\nOfte er steinene lagt som siktstrekninger, og i hj\u00f8rner av grensen. Helt fra de eldste norske lovene har vi strenge forbud og straffer mot \u00e5 flytte merkesteiner uten at eieren ga lov til det. Merkesteiner kan ha en s\u00e6regen form, og/eller ha figurmerker formet av streker malt p\u00e5 og/eller hogd inn i steinene. I nyere tid kan det v\u00e6re bolter satt i stein for \u00e5 markere et m\u00e5lepunkt som er angitt i et m\u00e5lebrev for eiendommen. Merkesteiner er ofte s\u00e6rskilt omtalt og listet opp i eldre grensebeskrivelser for eiendommer i forbindelse med deling og utskilling av eiendommer fra et hovedb\u00f8le.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec799dd3-b005-4342-a1b1-5e489545dde5"}
+{"url": "https://www.haugen-gruppen.no/storkjokken/produkter/ybarra/ev-olivenolje-seleccion_19752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:20Z", "text": "\n\n# EV Olivenolje Seleccion\n\n12x1l Epd: 2759876\n\nKaldpresset extra virgin olivenolje. Krydret aroma og balansert smak. Spesielt utmerket til salater, pickles, fisk og gazpacho. Pr\u00f8v ogs\u00e5 som \"topping\" p\u00e5 stekt / grillet kj\u00f8tt. Anbefales av LHL (Landsforeningen for hjerte- og lungesyke)\n\n  - \n    #### Ingredienser **\n    \n    Kaldpresset Exstra virgin olivenolje\n\n  - \n    #### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g) **\n    \n      - Energi kcal pr 100 g/ml  900 \n      - Energi kj pr 100 g/ml  3700 \n      - Enumettede fettsyrer pr 100 g/ml  75 \n      - Fett (totalt) pr 100 g/ml  100 \n      - Flerumettede fettsyrer pr 100 g/ml  10 \n      - Karbohydrater pr 100 g/ml  0 \n      - Mettede fettsyrer pr 100 g/ml  15 \n      - Protein pr 100 g/ml  0 \n      - Salt pr 100 g/ml  0 \n      - Sukkerarter pr 100 g/ml  0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d428d962-da91-41f7-a8fd-6530ea451109"}
+{"url": "http://sola-ck.no/index.php?start=36", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:54Z", "text": "## Stor deltagelse p\u00e5 Uno-X cup 2015\n\n\n\nSola Ck har mange ryttere i sving p\u00e5 Uno-X cup, arrangert av SSK. Det er en kjede av ritt som g\u00e5r gjennom hele sesongen, om lag en onsdag i m\u00e5neden.  \nI de yngste klassene er vi godt representert, og Sola Ck-rytterene er med \u00e5 prege feltet. Det er veldig kjekt \u00e5 se\\! Vi har ogs\u00e5 flere veteraner som kj\u00f8rer svart klasse, jammen klarer de \u00e5 ta noen poeng ogs\u00e5. Ikke verst\\!\n\nHvis du har noen i familien som vurderer \u00e5 starte med sykkelsport, b\u00f8r dere ta en tur til Forus \u00e5 se p\u00e5 Uno-X cup. 19. august og 9. september kj\u00f8res det fra kl. 18.00 og finalene g\u00e5r s\u00f8ndag 20. september kl. 13.00 i Stavanger sentrum.  \nDet blir spennende\\!  \n\\#sykkelglede\n\n## Rogaland 3-etappers 2015\n\n\n\nSola CK deltok p\u00e5 Rogaland 3-etappers denne helgen. Det var god deltagelse b\u00e5de i rekruttklassen, M10 og M11-12. L\u00f8rdag ble det kj\u00f8rt to etapper, bakketempo p\u00e5 Bogafjell p\u00e5 morgenen og gateritt p\u00e5 Forus senere p\u00e5 dagen. S\u00f8ndag var det landeveisritt rundt H\u00e5landsmarka med start og m\u00e5l p\u00e5 H\u00e5land Skole. I klasse M11-12 ble det kj\u00f8rt inn mange gode resultater, og guttene vises godt igjen i feltet.\n\n## St\u00f8tt oss - vi f\u00e5r del av Grasrotandel\n\nSola Cykleklubb er godkjent som mottaker fra Grasrotandelen, og vi oppfordrer dere alle til \u00a0\u00e5 st\u00f8tte oss\\!\n\n## Draktbestilling\n\nHer ser du drakten for Sola Cykleklubb (2019-2022).\n\nV\u00e5re sponsorer for de neste tre \u00e5rene er:\n\n  - Fjogstad-Hus\n  - Stangeland Maskin\n  - Sola Strandhotell\n  - Spinn\n\n**NB\\!** De nye tr\u00f8yene er obligatorisk p\u00e5 alle aktive ritt og turritt.\u00a0\n\nBekledning for barn og voksne, b\u00e5de regular og slim (kun voksne).\n\nDraktene bestilles n\u00e5 i februar via\u00a0http://spinn.no/\u00a0(trykk HER veiledning fra spinn)- klubben kj\u00f8per kun inn et sv\u00e6rt begrenset lager.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende bekledning/st\u00f8rrelse kan rettes til: Racing Depoet m/Jesper Gejl Hansen,\u00a0*firstname.lastname@example.org*\n\nEller til Sola cykleklubb ved Stian Laland: mob. 951 19 769\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05fe8cd3-f7ef-4e26-ba0c-7f8313b8a783"}
+{"url": "https://itavisen.no/2005/08/31/de-hotteste-psp-spillene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:05Z", "text": "# De hotteste PSP-spillene\n\nAv Thomas Marynowski, 31. august 2005 kl 16:02\n\nF\u00e5tt deg en rykende fersk PSP? Her er fire spill du b\u00f8r f\u00e5 deg sammen med maskinen.\n\n\n\n\n\n### Ridge Racer\n\nEt av de mest imponerende lanseringsspillene til PSP er en oppdatering til dette kjente og kj\u00e6re bilspillet, som har v\u00e6rt med oss helt siden den f\u00f8rste PlayStation-maskinen. PSP-versjonen tar for seg de beste bitene fra de eldre Ridge Racer-spillene, og mikser de sammen med et fantastisk resultat. Du vil til stadighet kjenne igjen deler av baner, og bilene oppf\u00f8rer seg akkurat som de skal i et RR-spill. Men designen p\u00e5 banene er dramatisk forbedret, og ofte er layouten p\u00e5 dem tiln\u00e6rmet perfekt, med akkurat den riktige balansen mellom svinger, h\u00f8ydeforskjeller og rette strekninger.\n\nDe f\u00f8rste l\u00f8pene er enkle og g\u00e5r raskt unna \u2013 men vanskelighetsgraden stiger kraftig en del timer ut i spillet. Og enkeltspillerturneringen er en langvarig aff\u00e6re, som krever at du utvikler dine ferdigheter ettersom du f\u00e5r tilgang til nye og fetere biler.\n\n|                                           |\n| ----------------------------------------- |\n|  |\n| **                                        |\n\nDen kanskje viktigste nyheten er \"boost\"-muligheten, som vil gi deg s\u00e5rt tiltrengt fart n\u00e5r motstanden er verst. For \u00e5 bygge opp turboen m\u00e5 du sladde, s\u00e5 spillet tvinger deg til mest mulig spektakul\u00e6r kj\u00f8ring.\n\nRidge Racer har et helt vanvittig tempo. Alts\u00e5, selve fartsf\u00f8lelsen kan ikke m\u00e5le seg med for eksempel Burnout, men Ridge Racer gir et s\u00e5 fantastisk kj\u00f8reopplevelse at dine reaksjonsevner blir presset til det ytterste.\n\nOg ikke minst har spillet fabelaktig grafikk, og egner seg ypperlig til \u00e5 vise din nye PSP med. L\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n\n\n\n### Wipeout Pure\n\nEnda et racingspill? Wipeout handler om rask kj\u00f8ring, ja, men p\u00e5 en annen m\u00e5te enn du er vant til. Gode, gamle Wipeout 2097 var v\u00e5r favoritt i 1997, men etter det har serien mistet sin potensial. Frem til n\u00e5, for Wipeout Pure er det sterkeste kapittelet i serien, og nok et glimrende lanseringsspill for PSP.\n\nPrinsippet er akkurat som f\u00f8r. Du velger blant mange futuristiske sveveskip, og kj\u00f8rer dem langs noen helt vanvittige, h\u00f8yteknologiske baner sammen med en rekke motstandere.\n\nDet handler om \u00e5 komme f\u00f8rst i m\u00e5l, men du m\u00e5 ogs\u00e5 kjempe mot de andre p\u00e5 en mer direkte m\u00e5te. Diverse v\u00e5pen som raketter, miner og laserstr\u00e5ler kan plukkes opp fra banen og skytes ut mot de andre flyene. Ved \u00e5 kj\u00f8re over visse \"fartsstriper\" f\u00e5r du en ekstra fartsboost, og det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 plukke opp defensive oppgraderinger som skjold eller autopilot.\n\nOppmerksomheten din fordeles alts\u00e5 mellom kj\u00f8ring, skyting og forsvar, slik at energiniv\u00e5et p\u00e5 skipet ditt ikke synker under akseptabelt niv\u00e5. Og spillet g\u00e5r unna i sinnsyk fart, s\u00e5 Wipeout Pure blir virkelig et adrenalinkick uten like.\n\n|                                            |\n| ------------------------------------------ |\n|  |\n| **                                         |\n\nEn modus vi virkelig falt for, og som er et nytt tillegg til serien, heter \"Zone\", og handler om \u00e5 kj\u00f8re alene langs nedstrippede baner, der hastigheten \u00f8ker for hver runde. M\u00e5let er rett og slett \u00e5 holde det g\u00e5ende s\u00e5 lenge som mulig, og modusen er fantastisk vanedannende.\n\nWipeout Pure har ogs\u00e5 utrolig flott grafikk, masse hemmeligheter \u00e5 l\u00e5se opp, og det er allerede mulig \u00e5 laste ned en lang rekke ekstra baner og sveveskip. Nok en varm anbefaling fra oss til PSP-lanseringen.\n\n\n\n### THUG 2\n\nTony Hawks skatespill har v\u00e6rt en stor hit p\u00e5 samtlige moderne spillkonsoller. Det er da ikke rart at et Tony Hawk-spill ogs\u00e5 er blant lanseringstitlene til PSP.\n\nImidlertid er ikke denne versjonen spesielt forskjellig fra Tony Hawks Underground 2, som kom p\u00e5 de stasjon\u00e6re maskinene f\u00f8r jul. Den eneste nyheten her er strengt tatt fire nye brett \u2013 ellers er strukturen s\u00e5 \u00e5 si identisk.\n\nDet er alts\u00e5 Tony Hawk sammen med den g\u00e6rne Bam Margera og deres Jackass-venner som nok en gang inviterer deg p\u00e5 en verdensturne. Brettene spenner over diverse byer over hele kloden, og best\u00e5r av varierte og merkelige oppgaver som virkelig krever gode fingerferdigheter.\n\nDu kan ogs\u00e5 samarbeide med andre skatere om \u00e5 utf\u00f8re oppgaver, og det er naturligvis nye triks med. Du kan n\u00e5 klistre klistremerker p\u00e5 veggene, og hvis du detter ned, kan du knuse brettet i to. Brettknusingen kan brukes som utgangspunkt til nye trikskombinasjoner.\n\n|                                                            |\n| ---------------------------------------------------------- |\n|  |\n| **                                                         |\n\nI tillegg f\u00e5r du ogs\u00e5 en klassisk modus, der alle brett har enkle oppgaver som \u00e5 samle sammen bokstaver og utf\u00f8re bestemte triks innen to minutter \u2013 alts\u00e5 slik de f\u00f8rste Tony Hawk-spillene var.\n\nMen vi er ikke helt forn\u00f8yd med kontrollen, som er mindre responsiv enn den burde v\u00e6re, og krever mye pr\u00f8ving og feiling f\u00f8r det sitter. Vi ble temmelig frustrert over spillet de f\u00f8rste par timene. Et annet minuspoeng er rett og slett at det er for lite nytt i forhold til de stasjon\u00e6re utgavene \u2013 har du spilt THUG 2 p\u00e5 storskjerm, vil du virkelig gidde \u00e5 spille det igjen p\u00e5 en liten en? Men moro er det.\n\n\n\n### Ape Academy\n\nIngen h\u00e5ndholdte maskiner kan klare seg uten en samling minispill. Ape Academy fyller det behovet \u2013 her handler det om at du er en ape som g\u00e5r p\u00e5 en skole. Greit nok det. Denne rammen er alts\u00e5 bare en unnskyldning for \u00e5 tvangsfore deg med superkorte minispill som handler om reflekser og litt hjernekapasitet. For hvert skole\u00e5r f\u00e5r du et nytt sett med minispill, og du m\u00e5 klare et visst antall av dem for \u00e5 g\u00e5 videre.\n\nKlarer du ikke mange nok, f\u00e5r du en sjanse til \u00e5 gjenta et av spillene, og hvis du ikke f\u00e5r det til, m\u00e5 du g\u00e5 hele \u00e5ret p\u00e5 nytt.Minispillene er fulle av humor og handler om \u00e5 balansere baller, telle forbig\u00e5ende aper, sparke fotball, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, leke ninja, og s\u00e5 videre. Det er tiln\u00e6rmet 50 spill tilgjenglige, og spillene du klarer \u00e5 vinne blir permanent l\u00e5st opp, slik at du kan pr\u00f8ve deg p\u00e5 dem flere ganger.\n\n|                                           |\n| ----------------------------------------- |\n|  |\n| **                                        |\n\nProblemet er at noen av spillene avhenger av en ekstrem reaksjonsevne, og det virker som om PSPen ikke alltid klarer \u00e5 henge med dine tastetrykk. Det f\u00f8rer til at det er sv\u00e6rt lett \u00e5 tape mange av spillene, og det f\u00f8rer til en god del frustrasjoner. Dessuten kan lastetidene v\u00e6re plagsomt lange.\n\nApe Academy er ikke det perfekte partyspillet, men vi lot oss underholde s\u00e5 lenge vi ikke tapte konstant. Med flere spillere blir dette enda morsommere, og hvis du trenger et slikt avbrekk fra hverdagen, er dette spillet et godt valg.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 l\u00f8rdag for flere spillanbefalinger til PSP\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eaeb949-3565-478c-8f88-4a4977087361"}
+{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/Magnus_Lagab%C3%B8tes_landslov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:25Z", "text": "# Magnus Lagab\u00f8tes landslov\n\nFra Jusleksikon.no\n\n\n\nSide fra Magnus Lagab\u00f8tes landslov. Eksemplar fra ca. 1590. Med tillatelse fra Riksarkivet.\n\n**Magnus Lagab\u00f8tes landslov** var et lovverk gjeldende for hele Norge gitt av kong Magnus Lagab\u00f8te mellom 1274 og 1276. Lovverket var det f\u00f8rste som gjaldt for hele Norge og er et av de f\u00f8rste eksemplene p\u00e5 omfattende lovgivning fra en sentral myndighet i Europa. Lovverket er grunnen til at kongen fikk tilnavnet \u00abLagab\u00f8te\u00bb, den som forbedrer loven.\n\nSelv om lovverket gjaldt for hele landet besto det formelt av fire ulike lovb\u00f8ker, ett for hver av de fire lagtingene (Gulating, Frostating, Eidsivating og Borgarting). Innholdet i de fire lovb\u00f8kene var imidlertid for det meste likt og bygde i hovedsak p\u00e5 de tidligere gjeldende lagtingslovene. Det ble i tillegg utarbeidet en egen bylov for byene.\n\nUtarbeidelsen av en felles lov styrket de sentrale myndigheter og kongens makt. Dette f\u00f8rte til reaksjoner, s\u00e6rlig fra kirken. Erkebiskop Jon Raude i Nidaros motsatte seg at Kongen ogs\u00e5 skulle gripe inn p\u00e5 kirkens omr\u00e5de og revidere den kirkelige lovgivningen. Det oppsto en langvarig tautrekking mellom kongen p\u00e5 den ene side og kirken p\u00e5 den andre siden, som endte med et forlik og et kompromiss, kalt \"S\u00e6ttargjerden\", i T\u00f8nsberg 1277. Erkebiskopen lyktes i \u00e5 sikre kirken et betydelig skattefradrag og st\u00f8rre juridiske privilegier.\n\nStore deler av lovverket var gjeldende rett i over 400 \u00e5r, den ble revidert og oversatt til dansk i 1604 og fikk navnet Christian IVs Norske Lov, etter Christian IV. I 1687 ble lovverket opphevet og erstattet av Christian Vs Norske Lov\n\n  - Christian Vs Norske Lov\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98bfb043-0cb5-428a-bcec-2180d1cd0fd7"}
+{"url": "http://beturecords.com/itunes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:30Z", "text": "## iTunes\n\n**iTunes er et musikkarkiv og avspillingsprogram p\u00e5 nettet. Programmet er tilpasset Mac OS X og Microsoft Windows. iTunes er ogs\u00e5 tilpasset iPod. Dette er en popul\u00e6r b\u00e6rbar musikkspiller der man kan ta med seg den digitale musikken overalt.**\n\n\n\nMed iTunes kan brukerne organisere all den digitale musikken sin p\u00e5 ett sted, og lage egne spillelister. Man kan ogs\u00e5 lage egne CD-er med iTunes, enten ved \u00e5 velge spillelister eller enkeltsanger. Sangene legges enkelt p\u00e5 CD-en hjemme, og deretter kan den spilles ogs\u00e5 p\u00e5 vanlige CD-spillere. Dermed kan man lage sin egen, unike CD med alle favorittsangene p\u00e5 ett og samme sted.\n\niTunes kan brukes med komprimeringsmetodene AAC, AIFF, Apple Lossless, MP3 og WAV. Man kan dele musikken over et lokalnettverk og h\u00f8re musikken fra andre maskiner. I noen land, blant annet i Norge, kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe musikk over internett gjennom iTunes Store.\n\nDet finnes mange versjoner av iTunes. Den nyeste versjonen heter Versjon 10. For \u00e5 bruke iTunes, m\u00e5 Mac-brukere ha Mac OS X Versjon 10.4.9 eller nyere, eller Mac OS X 10.5. Windows-brukere m\u00e5 ha 32-bitutgaver av XP eller Vista. Man b\u00f8r ogs\u00e5 lese gjennom de andre systemkravene f\u00f8r man tar i bruk programmet, slik at man er sikker p\u00e5 at iTunes fungerer p\u00e5 den maskinen eller enheten man har.\n\niTunes er gratis \u00e5 bruke, s\u00e5 sant man ikke \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe musikk. Tjenesten eies av Apple, som ogs\u00e5 eier iTunes Store, der man kan kj\u00f8pe sanger. iTunes Store har et stort utvalg av sanger innen mange sjangere, som man kan laste ned etter \u00e5 ha betalt for dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ef27fe-6eb8-4cc8-a407-e6724faa742f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Reismyr_naturreservat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:10Z", "text": "Reismyr naturreservat  \n**Reismyr naturreservat** er et 453 dekar stort naturreservat i \u00c5mli kommune. Det ble opprettet 10. oktober 1986. Naturreservatet er en del av Verneplan for myr i Aust-Agder. \u00ab*F\u00f8rem\u00e5let med vern er \u00e5 ta vare p\u00e5 eit myromr\u00e5de med s\u00e6rs stor variasjon i hydrotopografi og myrtypar. Svakt hallande bakkemyrar er dominerande, men b\u00e5de strengmyr, n\u00e6ringsfattig flatmyr og mange grunne myrtjern er representert.*.\u00bb^(\\[1\\]) Forvaltningsmyndighet er fylkesmannen i Aust- og Vest-Agder.\n\nDette reservatet er et myrreservat. *\u00abSv\u00e6rt variert myrkompleks; dels mosaikk av lave furukledte fastmarksholmer og bakkemyrelementer, dels flatmyrer med fattig jordvannsp\u00e5virket vegetasjon og flekkvise forekomster av nedb\u00f8rsp\u00e5virket vegetasjon.\u00bb*^(\\[2\\]) Omr\u00e5det ligger om lag 452 moh.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e231266-b619-4e90-a896-9c7bece1db03"}
+{"url": "https://svalbardturn.no/blog/barnas-skifestival-sondag-28-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:10Z", "text": "Svalbard Turn arrangerer Barnas Skifestival s\u00f8ndag 28.april  \nkl. 1300. Start og m\u00e5l vil v\u00e6re p\u00e5 fotballbanen ved Svalbardhallen.\n\nGratis p\u00e5melding ved start og medaljer til alle i m\u00e5l.  \nGratis servering av p\u00f8lser og vafler sponset av Svalbardbutikken.\n\nP\u00e5melding fra kl. 12.00\n\nVELKOMMEN til sm\u00e5 og store\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599d175a-41b7-4dbb-b7a4-2bb44b696797"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/ntlmagasinet/250-kriminelle-nettverk-ble-identifisert-i-norsk-arbeidsliv-i-2016--denne-trusselen-har-ikke-norge-klart-a-mote-sier-forfatter-einar-haakas-6.158.573251.1fa6e2af0d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:10Z", "text": "\n\nKRIMINALITET: Forfatter Einar Haakas mener politikerne m\u00e5 se p\u00e5 svart \u00f8konomi i arbeidslivet som alvorlig kriminalitet, og ikke bare sosial dumping.\n\nJan-Erik \u00d8stlie\n\n### Svart \u00f8konomi\n\n# 250 kriminelle nettverk ble identifisert i norsk arbeidsliv i 2016. \u2013 Denne trusselen har ikke Norge klart \u00e5 m\u00f8te, sier forfatter Einar Haakas\n\n##### Forfatter Einar Haakaas kan ikke advare sterkt nok om hvordan svart \u00f8konomi undergraver den norske modellen og norsk \u00f8konomi.\n\n16.08.2018\n\n13:01\n\n16.08.2018 13:02\n\nNina Hanssen\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\u2013 Politikernes fokus p\u00e5 sosial dumping, i stedet for \u00e5 snakke om kriminalititet i arbeidslivet, har v\u00e6rt et blindspor. Vi har ikke mindre, men kanskje mer og mer utspekulerte akt\u00f8rer som st\u00e5r bak i dag, sa Haakaas under en minikonferanse i LOs lokaler under Arendalsuka.\n\n\u2022 Politiet henlegger over halvparten av anmeldte brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven\n\nStort problem\n\nDet var stor interesse for seminaret arrangert av NTL og Fagforbundet. For hvordan skal man l\u00f8se utfordringene med svart \u00f8konomi? If\u00f8lge Haakas er dette utfordringer for hele det norske samfunnet.\n\n\u2013 Vi har kriminelle som griper inn i den legale \u00f8konomien v\u00e5r. De truer ikke bare velferdsstaten, men ogs\u00e5 \u00f8konmien, da de vasker penger hvite og reinvesterer i narkotika og annen kriminalitet. Dessuten er det slik at n\u00e5r man ser hvordan disse kriminelle nettverkene svindler med skatt og moms, s\u00e5 mister folk lysten til \u00e5 betale skatt ogs\u00e5, sier han.\n\nHaakaas sier at de kriminelle ogs\u00e5 utnytter Nav og andre offentlige st\u00f8tteordninger. Han synes det var sv\u00e6rt bra at LO-forbundene satte problemet p\u00e5 agendaen og inviterte arbeidsministeren og flere andre politikere til \u00e5 diskutere utfordringene.\n\n\u2013 Risikobildet, slik jeg ser det, er at mafia er inne i arbeidslivet og s\u00e6rlig i byggebransjen. Denne trusselen har ikke Norge klart \u00e5 m\u00f8te. Kriminelle som n\u00e5 bygger Norge, bryter ned landets viktigste verdier. Og de svarte pengene blir reinvestert i ny kriminell virksomhet, sier han.\n\n\u2022 Sjekk om din kommune har en plan for \u00e5 hindre at skattepenger g\u00e5r til sosial dumping og svart arbeid\n\nEtterlyser straffeforf\u00f8lgelse\n\nHaakaas viser til regjeringens statsbudsjett for 2018, der regjeringen selv p\u00e5peker at det identifisert rundt 250 kriminelle nettverk i 2016. Men han etterlyser at man f\u00f8lger opp dette med dommer.\n\nSelv er Hakaas i gang med en bok med nye avsl\u00f8ringer om hvordan disse nettverkene jobber.\n\n\u2013 Jeg mener at Arbeidstilsynet st\u00e5r uten verkt\u00f8ykasse for \u00e5 bekjempe disse hardbarka kriminelle og at det er helt feil innretning p\u00e5 hvordan man jobber med dette i dag. Arbeidstilsynet b\u00f8r ikke ha overordnet ansvar for Akrimsentrene, men en spesialenhet i politiet b\u00f8r settes inn, sier han.\n\nForfatteren, som i flere \u00e5r etter at han sluttet som journalist i Aftenposten har snakket om dette, merker n\u00e5 en ny interesse.\n\n\u2013 Jeg blir lyttet til av private bedrifter, organisasjoner og politiet. N\u00e5 er det fint \u00e5 h\u00f8re at ogs\u00e5 kripossjefen tegnet n\u00f8yaktig samme bilde av situasjonen og sier klart at vi faktisk har en mafia i arbeidslivet som veksler mellom ulike type kriminalitet.\n\n\u00d8nsker sterke prioritering\n\nHaakaas skulle \u00f8nske ogs\u00e5 at vi fikk en justisminister som s\u00e5 dette.\n\n\u2013 Vi har n\u00e5 hatt fire justisministere p\u00e5 rad n\u00e5 som ikke evner \u00e5 styre politiet i riktig retning for \u00e5 f\u00e5 bukt med de kriminelle nettverkene. Da har vi et problem, sier han, og minner om at dette er langt mer omfattende enn et s\u00e6rnorsk problem:\n\n\u2013 Bak denne kriminaliteten st\u00e5r det store organisasjoner og bakmenn som kanskje bor et helt annet sted i verden. Det er derfor vi trenger profesjonelle kompetente politianalytikere som kan jobbe systematisk, sier han.\n\nI debatten om arbeidstilsynet deltok ogs\u00e5 Christin Thea Wathne fra AFI, LO-sekret\u00e6r Trude Tinnlund og NTL-hovedtillitsvalgt Bengt Eriksson i Arbeidstilsynet. I den andre debatten under seminaret var det fokus p\u00e5 Oslomodellen. Raymond Johansen redegjorde for hvordan de har jobbet for \u00e5 sikre et seri\u00f8st arbeidsliv og for \u00e5 gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 v\u00e6re fagarbeider i hovedstaden. Men han innr\u00f8mmet at ogs\u00e5 der sliter de med \u00e5 ta de kriminelle.\n\n\u2013 Skatteetaten vet hvem de kriminelle p\u00e5 byggeplassen er, men de kan ikke dele denne informasjonen med oss som skal kj\u00f8pe byggetjenester. Det er mildt sagt frustrerende, sa Johansen.\n\nSeminaret ble avsluttet med en paneldebatt der Arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie deltok.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "228a81de-c4a2-406f-85cd-35fb64bb0221"}
+{"url": "https://www.raisetherates.org/derfor-er-forbrukslan-oftest-billigere-enn-du-kanskje-tror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:49Z", "text": "\n\nSun, June 16, 2019\n\n# Derfor er forbruksl\u00e5n oftest billigere enn du kanskje tror\n\n\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast kan kanskje et forbruksl\u00e5n ha en noks\u00e5 h\u00f8y rente. I alle fall hvis man bare legger merke til gjennomsnittsrenten, og ikke tenker at man selv kan f\u00e5 lavere rente enn det som oppgis. I tillegg er det mange som ikke tenker p\u00e5 at nesten en fjerdedel av omkostningene kan skrives av p\u00e5 skatten. Summa sumarum betyr det at forbruksl\u00e5n er billigere enn hva du tror\\!\n\n## En fjerdedel rimeligere\n\nDet er nemlig slik at man kan skrive av 24 prosent av det man betaler i renter og gebyrer p\u00e5 selvangivelsen (tall fra 2017). I praksis betyr det at den effektive renten blir nesten en fjerdedel lavere enn hva man f\u00f8rst tror. Riktignok s\u00e5 blir du n\u00f8dt til \u00e5 betale inn hele bel\u00f8pet til banken, men n\u00e5r selvangivelsen kommer til neste \u00e5r, s\u00e5 f\u00e5r du tilbakef\u00f8rt pengene p\u00e5 skatten.\n\nBlir man for eksempel tilbydd en effektiv rente p\u00e5 20%, s\u00e5 kan man i teorien tenke seg at det egentlige tallet er 15,2%. Skattefradraget gjelder nemlig b\u00e5de p\u00e5 det man betaler i renter, og eventuelle gebyrer. Som da igjen utgj\u00f8r den effektive renten.\n\n## Hvordan f\u00e5r man tilbake p\u00e5 skatten?\n\nStort sett s\u00e5 g\u00e5r hele denne prosessen automatisk, slik at du ikke beh\u00f8ver \u00e5 tenke noe mer over det. Banken er nemlig pliktig til \u00e5 melde inn til Skatteetaten hvor mye du har i gjeld, og hvor mye du har betalt i renter og gebyrer. Dette skal da automatisk dukke opp p\u00e5 en post p\u00e5 selvangivelsen din.\n\nAllikevel kan det v\u00e6re greit \u00e5 kontrollere at tallene som har blitt oppf\u00f8rt er riktige. Kanskje har heller ikke banken rapportert inn detaljene dine, slik at du potensielt g\u00e5r glipp av flere tusenlapper i sparte skattekroner. For over et \u00e5r s\u00e5 kan det fort bli en del rentekroner n\u00e5r renten p\u00e5 forbruksl\u00e5n er noks\u00e5 h\u00f8y.\n\n## Slik blir l\u00e5net enda billigere\n\nDet er ikke bare skattefradrag som gj\u00f8r at forbruksl\u00e5n kan bli billigere enn hva man f\u00f8rst tror. Renten som oppgis p\u00e5 bankenes nettsider er bare eksempelrenter, og du f\u00e5r din egen \u00abskreddersydde\u00bb rente f\u00f8rst n\u00e5r du s\u00f8ker om l\u00e5net. Har du stabil \u00f8konomi er sjansene derfor gode for at du f\u00e5r en rente som er langt lavere enn hva som er gjennomsnittsrenten hos banken.\n\nI tillegg kan du selv gj\u00f8re noen enkle grep for \u00e5 f\u00e5 lavere rente. Det beste trikset er \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n sammen med noen. Siden to inntekter vanligvis blir h\u00f8yere enn \u00e9n, s\u00e5 vil banken kunne tilby bedre vilk\u00e5r. Potensielt kan man spare flere tusenlapper \u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re to stykker som tar opp l\u00e5net sammen. Derfor anbefaler vi alltid par og samboere at begge personene blir med p\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knaden.\n\n## Konklusjon\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00f8lge med n\u00e5r selvangivelsen kommer, slik at du f\u00e5r tilbakef\u00f8rt nesten en fjerdedel av det du har betalt i renter og gebyrer p\u00e5 et forbruksl\u00e5n. Totalkostnaden p\u00e5 l\u00e5net vil da reelt sett reduseres betraktelig, selv om man naturligvis er n\u00f8dt til \u00e5 betale inn \u00abhele summen\u00bb til banken hver eneste m\u00e5ned.\n\nMan beh\u00f8ver ikke gj\u00f8re noe spesielt for \u00e5 f\u00e5 dette skattefradraget. Banken er pliktig til \u00e5 rapportere inn alle detaljer om gjelden din til skattemyndighetene, men du b\u00f8r uansett kontrollere selvangivelsen for feil. Videre s\u00e5 kan det ogs\u00e5 l\u00f8nne seg \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n sammen med noen, slik at man f\u00e5r lavere rente enn hva man ville gjort hvis man s\u00f8kte alene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74507bc6-17e0-4b2c-9ed9-620683ebbcb5"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/nyheter2/2017/greit-med-dieselbil-til-verksted/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:07Z", "text": "# Greit med dieselbil til verksted\n\n\n\nHar du dokumentert time p\u00e5 verksted i Oslo, kan du kj\u00f8re dieselbilen dit uten \u00e5 risikere bot under forbudet mot kj\u00f8ring med slike biler. \u2013 Veldig gledelig at byr\u00e5det i Oslo har snudd og tar hensyn til bilverkstedene og arbeidsplassene der, sier forbundssekret\u00e6r Kine Asper i Fellesforbundet.\n\nP\u00e5 bakgrunn av henvendelser fra Norges Bilbransjeforbund og Fellesforbundet gjorde Bymilj\u00f8etaten en fornyet vurdering av dette, og sier n\u00e5 at bilverksteder og bilmekanikere kan likestilles i n\u00e6ringsvirksomhet p\u00e5 linje med r\u00f8rleggere og elektrikere.  \n\u00a0  \nDette inneb\u00e6rer at dersom du har avtale p\u00e5 bilverksted i Oslo med bilen, og kan dokumentet avtalen, er du unntatt fra forskriften. - Slik forbudet framsto ble det en direkte forskjellsbehandling n\u00e6ringer i mellom, og det er jo et tankekors at dersom et verksted sender en stor trailer eller biltransportbil ut og henter bilen til en verkstedkunde s\u00e5 er det greit \u00e5 kj\u00f8re, men kunden kan ikke bringe sin bil selv til verkstedet, sier Kine Asper.  \n\u00a0  \nBilbransjeforbundet p\u00e5pekte at 500 bilmekanikere med \"fast\" og ikke ambulerende verksted i dag risikerte \u00e5 st\u00e5 uten arbeid. En slik situasjon ville rammet det lokale n\u00e6ringsliv hardt \u00f8konomisk, i st\u00f8rrelsesorden bortfall av en omsetning p\u00e5 kroner fire millioner kroner per dag og det kan umulig v\u00e6re intensjonen med begrensning av kj\u00f8ring i og inn til Oslo.  \n  \n\\- Fellesforbundet mener reguleringer er ett virkemiddel som m\u00e5 brukes for \u00e5 f\u00e5 ned klimautslippene, dersom de brukes riktig. I forbindelse med dieselforbudet i Oslo ble det gjort unntak for enkelte grupper, blant dem var biler tilknyttet n\u00e6ringsvirksomhet med dokumentert oppdrag der forbudet gjelder. Vi er glade for at\u00a0 Oslo kommune n\u00e5 opplyser om at dieselbiler likevel kan leveres p\u00e5 verksted som avtalt selv om de m\u00e5 kj\u00f8res p\u00e5 veier der forbudet gjelder, p\u00e5peker forbundssekret\u00e6r Kine Asper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1a8696-29da-458f-ae64-8de17f139bab"}
+{"url": "http://wikibi.no/Andre_stoffer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:42Z", "text": "# Andre stoffer\n\nI honning finner man ogs\u00e5 rester av soppsporer, alger, sot, vokselementer fra honningduggproduserende lus, planterester og bestanddeler av insekter i sv\u00e6rt sm\u00e5 mengder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e71e3659-bf6a-45b6-bd8f-39aa75c76786"}
+{"url": "https://bardum.no/ansatt/ketil-simonsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:06Z", "text": "Ketil er en aktiv og engasjert mann som elsker \u00e5 v\u00e6re ute i variert aktivitet. Ketil har 23 \u00e5rs jobberfaring som fysioterapeut og jobbet 8 \u00e5r som r\u00e5dgiver p\u00e5 Hjelpemiddelsentralen f\u00f8r han begynte i\u00a0 Bardum. Han har spesielt mye erfaring p\u00e5 posisjonering og trykkfordeling i sittende og liggende, og bidro til \u00e5 opprette sitteklinikk da han jobbet p\u00e5 HMS. Ketil liker tekniske utfordringer og har med sin lange og innholdsrike erfaring kunnskap om b\u00e5de enkle og sammensatte behov hos brukere i alle aldre. Han bruker daglig sin brede kompetanse for \u00e5 finne gode hensiktsmessige l\u00f8sninger som f\u00e5r kunden til \u00e5 smile.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0011738-bac2-41e7-9ca9-3bb3212065ce"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/tagliatelle-med-egg-tr%C3%B8ffelsm%C3%B8r-og-hummer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:35Z", "text": "# Tagliatelle med egg, tr\u00f8ffelsm\u00f8r og hummer\n\nPasta | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2 hummer, kokte  \n4 porsjoner fersk tagliatelle\n\n2 sjalottl\u00f8k, finkuttet  \n3 egg  \n2 ss gressl\u00f8k, hakket\n\n5 ss sm\u00f8r  \n2 ss tr\u00f8ffel i skiver\n\nTilberedning\n\nDel hummer og ta ut hale og kl\u00f8r. Del halene i to og fjern kj\u00f8ttet i leddene. Kok pasta som anvist p\u00e5 pakken. Sil fra vannet og skyll i kaldt vann.\n\nSurr l\u00f8k og hummerkj\u00f8tt i 1 ss sm\u00f8r. Ta opp hummerkj\u00f8ttet og knekk i eggene. Vend i pasta og gressl\u00f8k. Varm opp, r\u00f8r hele tiden til alt er varmt og eggene er litt kremet.\n\nVarm opp sm\u00f8r og tr\u00f8ffel. Anrett pasta med hummer og tr\u00f8ffelsm\u00f8r.\n\nServ\u00e9r gjerne med noen gr\u00f8nnsaker, f.eks. asparges.\n\n(Bes\u00f8kt 286 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "301f9382-2425-47e4-8cfe-29acc6438d78"}
+{"url": "https://www.norgesled.no/products/rigid-marine-srm-led", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:52Z", "text": "# Rigid Marine - SRM LED\n\n** Rigid industries\n\n-----\n\n1.399,-\n\n# Rigid Marine - SRM LED\n\nRigid SRM i marine spec.\n\nLille SRM er en kompakt men veldig kraftig lykt. Med et forbruk p\u00e5 kun 9,9 watt LED leverer den vannvittige 880 lumen, tilsvarende en 55w halogenlampe. Siden den er liten og nett kan du plassere den der du \u00f8nsker. Mye brukt til opplysning av arbeidsomr\u00e5de p\u00e5 dekk eller som s\u00f8kelys/fjernlys i type spot.\n\nBrukes p\u00e5 9-32v systemer.\u00a0\n\nPris for 1 stk lampe og syrefast festebrakett.\n\nH 5,23cm B 7,62cm D5,71cm\n\n**Marine-SRM - Wide\u00a0**FWide er ment omr\u00e5desbelysning eller arbeidslys med semibred spredning, denne kaster lyset lengre enn Full flood/Diffust versjonen s\u00e5 om man har et litt st\u00f8rre omr\u00e5de \u00e5 jobbe p\u00e5 er denne perfekt\\! Denne gir en bred str\u00e5le som trekker relativt langt og samtidig er ganske bred\\!\u00a0Lyser 880 lumen og 148 meter\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Marine-SRM - Spot**\u00a0- Klassisk spot gir et lysbilde som du finner i en tradisjonell tusenmeter. Den lyser langt og ikke veldig bredt. Den briljerer p\u00e5 kastelengde og gir et enormt godt lys langt fremme. Perfekt for deg som \u00f8nsker lys sv\u00e6rt langt fremover som et utmerket s\u00f8kelys eller for generelt bedre sikt i en bestemt retning. \u00a0Lyser 880 lumen og 329 meter\n\n\n\n\u00a0\n**Marine-SRM - Full Flood:** Et rendyrket arbeidslys eller lykt til omr\u00e5debelysning. Gir mest mulig spredning. Lyser 880 lumen og 66 meter.\n\n\n\n\u00a0\n### Kommentarer\n\n\nRigid er kjent for \u00e5 levere ekstremt robuste og gode LED lyskastere og fungerer perfekt som fjernlys eller arbeidslys. Rigid distribueres av Ekstralys i Norge. Lyktene produseres utelukkende i USA og er kjent for \u00e5 ha en utrolig kvalitet og levetid. Vi kaller det uknuselig Rigid kvalitet og gir 5 \u00e5rs garanti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c4bc6d-daed-4b28-9edf-3a95d3953729"}
+{"url": "https://www.med24.no/hygieneartikler/oe-vrige-hygieneprodukter/tena-shampoo-cap-1-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:37Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## Tena Shampoo Cap er et alternativ til shampoo og vann, til h\u00e5rvask i sengen\n\nTena Shampoo Cap er et alternativ til h\u00e5rvask i sengen. Tena-hetten er velegnet til bruk i sengen, ettersom h\u00e5ret ikke trenger \u00e5 bli skylt eller t\u00f8rket etter bruk. Dette er en engangshette som er hurtig og enkel \u00e5 bruke. Hetten inneholder en mild shampoo og balsam og fremmer en sunn hodebunn. Har en mild duft.  \n  \nIkke-alkoholholdig og s\u00e5pefri. Dermatologisk testet.  \n  \nInnhold: 1 stk.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2557a212-b5b9-4dcf-a486-6c7653e025a5"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Ole_Gunnar_Solskj%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:48Z", "text": "# Ole Gunnar Solskj\u00e6r\n\nnorsk fotballspiller og -trener\n\n*Sunny, 20LEGEND, Ollie,  \nOle Gunnar M\u00e5lskj\u00e6r, Baby Faced Assassin, Solskjaer*\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r p\u00e5 Commons\n\n\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l  \ner sist oppdatert 19. mai 2007.\n\n**Ole Gunnar Solskj\u00e6r** (f\u00f8dt 26. februar 1973) er en norsk fotballtrener og tidligere -spiller som er manager for den engelske klubben Manchester United.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nFra januar 2011 til januar 2014 var han hovedtrener i Molde FK. Med Solskj\u00e6r som trener vant Molde Tippeligaen i 2011 og i 2012 samt cupen i 2013.\n\n2\\. januar 2014 ble han manager for Premier League-laget Cardiff City,^(\\[4\\]) men m\u00e5tte forlate klubben 18. september 2014. Laget rykket ned til Championship etter 2013/14-sesongen og startet 2014/15-sesongen med en rekke d\u00e5rlige resultater. Han vendte tilbake som manager i Molde FK 21. oktober 2015, og fortsatte samtidig som trener for Clausenengen G19.\n\nSolskj\u00e6r ledet Molde til to s\u00f8lv i serien f\u00f8r han ble ansatt av Manchester United p\u00e5 midlertidig basis ut 2018/19-sesongen.^(\\[5\\])\n\nSolskj\u00e6r debuterte for Clausenengen som 17-\u00e5ring. Mens han var i milit\u00e6ret var han p\u00e5 pr\u00f8vespill i Lillestr\u00f8m. Han fikk bare trene med rekruttlaget, noe Solskj\u00e6r ans\u00e5 som helt uaktuelt.^(\\[6\\]) . I l\u00f8pet av sin karriere i Clausenengen scoret han 115 m\u00e5l p\u00e5 109 kamper. Siste \u00e5ret i Clausenengen i 2. divisjon scoret han 31 av lagets 47 m\u00e5l. Februar 1994 var han p\u00e5 pr\u00f8vespill i Rosenborg, sammen med Trond Andersen. Han skulle v\u00e6re der en uke, men da han bare fikk spille 1 av 3 internkamper forsto han tegningen. Etter eget utsagn f\u00f8lte han mangel p\u00e5 respekt fra Nils Arne Eggen og Rosenborg. Neste morgen ba han Trond Andersen fortelle til Eggen at han hadde reist hjem^(\\[6\\]). Litt senere i 94 ble Solskj\u00e6r hentet av \u00c5ge Hareide og Molde i 1994 for 200 000 kr. I sitt f\u00f8rste \u00e5r i klubben scoret Solskj\u00e6r 21 m\u00e5l, og han ble ogs\u00e5 tatt ut i landslagstroppen. Han fikk raskt tilnavnet \u00abOle Gunnar M\u00e5lskj\u00e6r\u00bb.\n\nEtter halvannet \u00e5r i Molde ble han hentet av Alex Ferguson til Manchester United, som han spilte for fra 1996/1997-sesongen. Totalt scoret han 126 m\u00e5l p\u00e5 366 kamper for Manchester United. Kun fjorten spillere har scoret flere m\u00e5l for klubben.^(\\[7\\]) I 150 av kampene var han innbytter.^(\\[7\\]) For Norge spilte Solskj\u00e6r 67 landskamper og scoret 23 m\u00e5l.\n\nI 1999 avgjorde Solskj\u00e6r Mesterligafinalen mot Bayern M\u00fcnchen da han satte inn vinnerm\u00e5let etter to minutter av tilleggstiden. Dette sammen med andre viktige m\u00e5l og sterk lojalitet til klubben har gitt Solskj\u00e6r heltestatus blant supporterne. Han blir regnet som en legende i Manchester United, og han har f\u00e5tt kallenavnet \u00ab**20LEGEND**\u00bb av fansen. Kallenavnet er en sammensetning av draktnummeret hans (20), det f\u00f8rste fornavnet hans (Ole), og \u00ablegend\u00bb.\n\n27\\. august 2007 meldte flere britiske medier at han ville legge opp som fotballspiller med \u00f8yeblikkelig virkning, grunnet kneskadene. Gjennom sin karriere har Solskj\u00e6r v\u00e6rt under kniven hele syv ganger i sammenheng med kneskadene.\n\nEn rekke gamle stjerner ble invitert som gjester til testimonialkampen som ble spilt 2. august 2008. Solskj\u00e6r selv spilte i 22 minutter. Motstander var Espanyol fra Spania. 68\u00a0868 tilskuere s\u00e5 kampen p\u00e5 Old Trafford. N\u00e6rmere 10\u00a0000 nordmenn kom dit.^(\\[8\\]) Kampen endte 1\u20130 til Manchester United,\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r valgte \u00e5 starte sin trenerutdanning i Norge p\u00e5 Raufoss hvor han fikk UEFA B-lisens i 2008. Deretter gjennomf\u00f8rte han UEFA A-lisens og Pro-lisens-kurs i England. Etter at det ble klart at Solskj\u00e6r jobbet for \u00e5 bli fotballtrener, ble han skrytt opp i skyene av hans tidligere lagkamerater i Manchester United. Engelske Rio Ferdinand uttalte at han synes det var rart at Solskj\u00e6r skulle bli trener, men han trodde nordmannen ville lykkes med det, og at han har potensial til \u00e5 bli en god trener. Det samme mente ogs\u00e5 tidligere manager i Manchester United, Sir Alex Ferguson.\n\n19\\. september 2007 ble det bekreftet at Solskj\u00e6r var blitt ansatt i trenerteamet til Manchester United, med Uniteds spisser som spesielt arbeidsomr\u00e5de.^(\\[9\\]) Fra sesongen 2008/09 hadde Solskj\u00e6r hovedansvaret for reservelaget til Manchester United. Han ledet sin f\u00f8rste kamp som reservelagstrener i en treningskamp mot Burscough 12. juli 2008, som United vant 3\u20131.^(\\[10\\]) Solskj\u00e6r ble sammen med Sir Bobby Charlton og Bryan Robson utnevnt til offisiell ambassad\u00f8r for Manchester United.^(\\[7\\])\n\n9\\. november 2010 ble Solskj\u00e6r utnevnt som hovedtrener i Molde Fotballklubb, og han startet i jobben i januar 2011. Han hadde med seg flere n\u00f8kkelpersoner fra st\u00f8tteapparatet til Manchester United. Allerede i det f\u00f8rste \u00e5ret som trener for Molde sikret han klubbens aller f\u00f8rste seriegull. Solskj\u00e6r mottok Kniksenprisen som \u00c5rets trener i 2011 for bragden, og fikk samme pris i 2012 etter \u00e5 ha trent klubben til sitt andre gull p\u00e5 rad. 24. november 2013 ble han Norgesmester med Molde, etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Rosenborg i finalen p\u00e5 Ullev\u00e5l med 4-2.\n\n2\\. januar 2014 ble Solskj\u00e6r p\u00e5 en pressekonferanse presentert som ny manager for Cardiff City.^(\\[11\\]) Solskj\u00e6r har f\u00e5tt kritikk av det uavhengige fotballmagasinet Josimar for sitt samarbeid med fotballagenten Jim Solbakken i forbindelse med overgangene for Magnus Wolff Eikrem, Jo Inge Berget og Mats M\u00f8ller D\u00e6hli til Cardiff.^(\\[12\\]) Under Solskj\u00e6rs ledelse rykket klubben ned fra Premier League til Championship, og etter en d\u00e5rlig sesongstart ble han sparket 18. september 2014.\n\nSolskj\u00e6r ble 21. oktober 2015 presentert som ny trener for Molde igjen. Dette var hans andre periode som trener for klubben, og han signerte en 3,5-\u00e5rskontrakt. Under Solskj\u00e6r endte Molde p\u00e5 sjetteplass i 2015, femteplass i 2016 og andreplass i b\u00e5de 2017 og 2018. Solskj\u00e6r signerte ny kontrakt i 2018, som binder ham for tre nye sesonger fram til 2021.^(\\[13\\])\n\n19\\. desember 2018 signerte Solskj\u00e6r som midlertidig manager for Manchester United, men kontrakten med Molde gjelder fortsatt.^(\\[14\\]) Manchester Uniteds f\u00f8rste kamp med Solskj\u00e6r som manager ble spilt 22. desember 2018, en kamp Manchester United vant 5-1 borte mot Cardiff City. Etter seier mot Tottenham 13. januar 2019 ble han den andre Manchester United-manageren som ledet klubben til seks strake seire i ligaen etter tiltredelse, noe Sir Matt Busby var den f\u00f8rste til \u00e5 gj\u00f8re i 1946.^(\\[15\\]) Etter totalt \u00e5tte strake seire, hvorav seks i ligaen og to i FA-cupen, tok seiersrekken slutt 30. januar 2019 med uavgjort 2\u20132 p\u00e5 hjemmebane i ligaen mot Burnley.^(\\[16\\])\n\nSolskj\u00e6r ble i februar 2019 k\u00e5ret til m\u00e5nedens manager i Premier League for januar.^(\\[17\\])\n\nDen 28. mars 2019 ble han annonsert som permanent manager for Manchester United.^(\\[18\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4514dd05-91e8-4529-9bc2-27031f394412"}
+{"url": "http://eid.difi.no/nb/ord-og-begrep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:09Z", "text": "# Ord og begrep\n\n**e-ID =** elektronisk ID. For \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt tjenester fra stat og kommune p\u00e5 nett m\u00e5 du ha en elektronisk ID, e-ID, for \u00e5 kunne logge deg inn. En elektronisk ID er viktig for \u00e5 bekrefte at du er den du utgir deg for \u00e5 v\u00e6re.\n\n**Elektronisk signatur** = Data i elektronisk form som er knyttet til andre elektroniske data, og som brukes som autentiseringsmetode. I signeringstjenesten fremstilles elektronisk signatur ved hjelp av identifisering i ID-porten. Signaturen bevitnes og forsegles av en tiltrodd tredjepart; Posten.\n\n****Signeringsfrist** =** Tid til r\u00e5dighet for \u00e5 signere dokumentet.\n\n****Utl\u00f8pe** =** Hvis du ikke signerer innen den oppsatte fristen, vil dokumentet bli fjernet fra signeringstjenesten. Du m\u00e5 da kontakte tjenesteeier for \u00e5 f\u00e5 tilsendt et nytt dokument**.**\n\n****Avvise dokumentet** =** \u00c5 meddele til tjenesteeier at man ikke \u00f8nsker \u00e5 signere dokumentet. \u00a0Dette kan for eksempel v\u00e6re fordi man har mottatt feil dokument, eller at man av andre grunner ikke \u00f8nsker \u00e5 signere dokumentet.\n\n**Signeringsportalen*\u00a0=\u00a0***For \u00e5 finne dokumentet du skal signere m\u00e5 du g\u00e5 til Signeringsportalen (**https://signering.posten.no**). Du kan logge inn via ID-porten for \u00e5 se en oversikt over dokumenter til signering, og en liste over eventuelle dokumenter som du har signert de siste 24 timene\n\n**Avansert elektronisk signatur** = **** en elektronisk signatur som:  \na) er entydig knyttet til undertegneren,  \nb) kan identifisere undertegneren,  \nc) er laget ved hjelp av midler som bare undertegneren har kontroll over, og  \nd) er knyttet til andre elektroniske data p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan oppdages om disse har blitt endret etter signering.\n\n**Signatar** = Den personen som signerer.\n\n**Multisignatarer** = De personene som signerer ved flerpartssignering.\n\n**Integritet** = N\u00e5r et dokument er signert p\u00e5 en slik m\u00e5te at dokumentets innhold ikke kan endres uten at dette vil kunne avsl\u00f8res ved validering.\n\n**Validering** = (her:) \u00c5 unders\u00f8ke gyldigheten til et signert dokument. Validering av PAdES kan gj\u00f8res ved \u00e5 bruke en avansert pdf-leser.\n\n**Uavviselighet** = N\u00e5r en signatur er fremstilt p\u00e5 en slik m\u00e5te at den som signerer (signataren) ikke kan benekte at det er hun/han som har signert. I Signeringstjenesten blir uavviselighet sikret av at signaturen er fremstilt med kvalifiserte personsertifikat\n\n**Autentisering =** Det er \u00e5 bevise at man er den man utgir seg for \u00e5 v\u00e6re. Autentisering bekrefter identiteten til den som i dette tilfellet logger seg inn i signeringstjenesten, og bekrefter idtentiteten til den som signererer dokumentet elektronisk.\n\n**Kvalifiserte sertifikat** = Et kvalifisert sertifikat skal ifg eSignaturloven (\u00a7 4) inneholde f\u00f8lgende informasjon:  \na) en angivelse av at sertifikatet er utstedt som et kvalifisert sertifikat,  \nb) sertifikatutstederens identitet og den stat den er etablert i,  \nc) undertegnerens navn eller pseudonym med opplysning om at det er et pseudonym,  \nd) eventuelt ytterligere opplysninger om undertegneren, dersom de er relevante for bruken av sertifikatet,  \ne) de signaturverifikasjonsdata, som svarer til de signaturfremstillingsdata som er under undertegnerens kontroll,  \nf) sertifikatets ikrafttredelses- og utl\u00f8psdato,  \ng) sertifikatets identifikasjonskode,  \nh) sertifikatutstederens avanserte elektroniske signatur,  \ni) eventuelle begrensninger i sertifikatets anvendelsesomr\u00e5de, og  \nj) eventuelle bel\u00f8psmessige begrensninger i sertifikatet med hensyn til hvilke transaksjoner sertifikatet kan brukes til.\n\n\u00a0\n**PAdES** = (*PDF Advanced Electronic Signature*); Er et sett med utvidelser av PDF\u00a0og ISO 32000-1 som tilpasser PDF til avansert elektronisk signatur. PAdES er en framstilling av det signerte dokumentet og den elektroniske signaturen med forside og \"vannmerke\" som gj\u00f8r det tydelig for brukeren at dokumentet er signert. PAdESen inneholder ogs\u00e5 en XAdES (se egen definisjon). PAdES-pakken er signert med et sertifikat som gj\u00f8r det mulig \u00e5 validere signatur og dokument i en avansert pdf-leser\n\n**XAdES** = (\"XML Advanced Electronic Signature): Et sett med utvidelser av XML som tilpasser XML til avansert elektronisk signatur. XAdES er i praksis en signert XML som inneholder en hash beregnet over det signerte dokumentet. \u00a0I Signeringstjenesten er det alts\u00e5 XAdESen b\u00e6rer den avanserte signaturen til personen som har signert. XAdES er i Signeringstjenesten en LTV-SDO (se egen definisjon)\n\n**LTV-SDO =** Long Term Validation SDO. Dette er et signert dataobjekt (SDO) som er utvidet for \u00e5 st\u00f8tte langtidsvalidering, blant annet ved at man legger til valideringsdata som f.eks. TTP-logg (se egen definisjon). LTV-SDO er en XAdES (se egen definisjon), og brukes til \u00e5 pakke SDO-en fra e-ID-leverand\u00f8rene som framstiller signaturen (BankID og Buypass). LTV-SDO er beskrevet i mer detalj p\u00e5 https://support.signicat.com/display/S2/LTV-SDO+specification+1.1.\n\nPersonsertifikat- Elektronisk sertifikat som inneholder en person sine private n\u00f8kler som brukes til signering og autentisering (se egen definisjon).\n\n**Tiltrodd tredjepart**, (eller Thrusted third party, TTP) = En akt\u00f8r(tredjepart) som gj\u00f8r det mulig for to parter \u00e5 samhandle n\u00e5r disse stoler p\u00e5 tredjeparten. I signeringstjenesten er det Posten som garanterer for gyldigheten til signeringsprosessen og det signerte dokumentet.\n\n**Hashfunksjon** = En kryptografisk st\u00f8rrelse som er beregnet over en statisk datamengde. En hashfunskjon er en sjekksum som kan brukes til \u00e5 kontrollere at den opprinnlige datamengden, i dette tilfellet et dokument, er uendret.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10cd83f8-b9e8-48c5-8fc0-878f309692d5"}
+{"url": "https://www.visma.no/smartskill/sjekkliste-eksterne-vikarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:07Z", "text": "\n\n**Hva er det som er viktig \u00e5 huske p\u00e5 med eksterne vikarer i grunnskolen?\u00a0**\n\nEksterne vikarer blir ofte brukt i norske grunnskoler. Dette kan gi skolen ulike utfordringer og problemstillinger.  \nHar du ansvar for \u00e5 sette inn vikarer eller beregne l\u00f8nn til vikarer i skolen, s\u00e5 kan f\u00f8lgende sjekkliste v\u00e6re til hjelp.\u00a0\n\n \\*    JA, jeg gir samtykke til behandling av mine personopplysninger for \u00e5 kartlegge mine interesser som beskrevet her og er kjent med at samtykket kan trekkes tilbake n\u00e5r som helst.   \\*\n\nDu har tidligere gitt oss ditt samtykke til **behandling av personopplysninger**. Her kan du lese om hvordan vi\u00a0h\u00e5ndterer opplysningene.\n\nJA, jeg vil motta relevant informasjon basert p\u00e5 mine interesseomr\u00e5der fra Visma p\u00e5 e-post. Jeg kan n\u00e5r som helst melde meg av eller oppdatere mine interesser p\u00e5 Vismas abonnementsside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6e2b183-5654-47e2-9345-d245d5273de4"}
+{"url": "https://no.newsner.com/de-kongelige/den-overraskende-beskjeden-om-prinsesse-martha-louise-og-durek-verrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:49Z", "text": "\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** mai 18, 2019\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nDet har stormet rundt prinsesse M\u00e4rtha Louise etter at hun avsl\u00f8rte sitt nye forhold. B\u00e5de norske og utenlandske medier har omtalt prinsessen en rekke ganger i l\u00f8pet av uken, og det ser ikke ut til \u00e5 ta slutt med det f\u00f8rste.\n\nB\u00e5de M\u00e4rtha Louise og Durek Verrett blir fulgt n\u00f8ye med p\u00e5 av b\u00e5de presse og det norske folk.\n\nN\u00e5 har det dukket opp en noks\u00e5 overraskende beskjed.\n\nDenne helgen skal det ferske paret gjennomf\u00f8re en planlagt turn\u00e9. De er aktuelle med foredraget \u00abThe Princess and the Shaman\u00bb.\n\nS\u00f8ndag er de i K\u00f8benhavn, og etter planen skulle de avholde en planlagt pressekonferanse i Danmark.\n\n\n\nN\u00e5 avlyser prinsessen og sjamanen denne pressekonferansen, de innf\u00f8rer ogs\u00e5 fotoforbud under arrangementet og if\u00f8lge NRK skal de ha gitt beskjed om at de ikke kommer til \u00e5 snakke med pressen enkeltvis \u2013 eller svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l fra dem.\n\n\n\n## God Morgen Norge og TV 2 Nyhetene\n\nFlere medier har denne uken kjempet en t\u00f8ff kamp for \u00e5 f\u00e5 prinsessen og hennes kj\u00e6reste til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. De har v\u00e6rt noks\u00e5 ordknappe, men mot slutten av uken stilte begge opp hos God Morgen Norge p\u00e5 TV 2. Dagen f\u00f8r hadde Durek Verrett stilt opp til intervju hos TV 2 Nyhetene for \u00e5 svare p\u00e5 kritikken.\n\nDa paret var med i God Morgen Norge uttrykket prinsessen at hun var kritisk til den norske pressen. Paret mener at mye blir skrevet om dem, som ikke er sant.\n\nSamtidig fortalte prinsesse M\u00e4rtha Louise at hun ikke opplever p\u00e5gangen verre n\u00e5 enn f\u00f8r, men at det er mer intenst fordi det har v\u00e6rt snakk om s\u00e5 f\u00e5 dager.\n\nOgs\u00e5 utenfor studio til TV 2 m\u00f8tte pressen opp for \u00e5 f\u00e5 noen kommentarer, men hverken prinsessen eller kj\u00e6resten ville uttale seg overfor de som hadde m\u00f8tt opp der.\n\n\n\nSelv om M\u00e4rtha Louise til slutt br\u00f8t tausheten og stilte opp til intervju hos God Morgen Norge, ser det alts\u00e5 n\u00e5 ut til at paret ikke lenger vil m\u00f8te pressen eller svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l rundt forholdet.\n\nDe har f\u00e5tt mye kritikk denne uken, og manageren til prinsessen har uttalt at telefonen hennes ringer konstant med foresp\u00f8rsler.\n\n**Hva synes du om at paret n\u00e5 har avlyst planlagt pressekonferanse?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e662ef8-d868-4a4c-84bb-7c376af33e7f"}
+{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:19Z", "text": "\n\n# Svart er mer enn \u00e5lreit\n\nEtter halvspilt VM-match, der spilleren med de svarte brikkene har v\u00e6rt n\u00e6rmest seieren i mange partier, g\u00e5r debatten n\u00e5 i sjakk-verdenen om hvorvidt \u00abBlack is the new White\u00bb. Ogs\u00e5 NRK er p\u00e5 saken:\u00a0https://www.nrk.no/sport/sjakkmysteriet-som-far-alle-til-a-klo-seg-i-hodet-1.14298090\n\nFor de som f\u00f8lger med p\u00e5 resultatlistene fra Lillestr\u00f8m Sjakklubb, b\u00f8r imidlertid svart-dominansen ikke komme som noen overraskelse. Etter at 7 runder er unnagjort i h\u00f8stens klubbturnering, er nemlig fordelingen slik:\u00a0\n\n  - Hvit seier: 16\n  - Remis: 6\n  - Svart seier: 20\n\nKonklusjon: Lillestr\u00f8m Sjakklubb er den nye trendsetteren \u2026\n\nDette innlegget ble skrevet i Ukategorisert, 17. november 2018 av Terje Wahl.\n\n## 5 kommentarer til \"Svart er mer enn \u00e5lreit\"\n\n1.  **L.Ding** 17. november 2018, kl. 23:00\n    To be honest,I belive this is a result of a coincedence,both in the world cup and in your cool local club.\n    1.  **S. Seagal** 17. november 2018, kl. 23:16\n        Well, it is of utter importance in self defense, awaiting the attack and reacting by using the attackers force against him. As a lifelong practitioner of martial arts, I'm trained to remain calm in the face of adversity and danger.\n        1.  **J.C.VD** 19. november 2018, kl. 14:00\n            You are not the real deal\u2026\n    2.  **Terje Wahl** 18. november 2018, kl. 00:54\n        Thanks for your comment, L.Ding. You may be right that the statistics here is somewhat marginal \u2013 but so is the quality of some of the players. Anyhow, we will come back to this topic at the end of the season. We wish you a nice winter on the rating list.\n        1.  **L.Ding** 19. november 2018, kl. 13:57\n            Sure, no problem. Good luck with your game this evening.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e42adb81-f990-41ce-bc85-a84102afecf6"}
+{"url": "http://mikaelfoto.no/category/sykkel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:53Z", "text": "# Sykkel\n\nmai\n\n#### 25\n\n## Sykkeltur over Arnanipa\n\n Sykkel\n\nHadde en fin tur til Arnanipa med Fl\u00f8yen MTB Klubb. Det var til tider ganske v\u00e5tt og gj\u00f8rmete p\u00e5 stien, men likevel utrolig moro. Merker at 1\u00d710 oppsettet\u00a0er litt tungt i de bratteste oppoverbakkene, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 se p\u00e5 det som styrketr\u00e5kk \ud83d\ude42\n\nTuren tar omtrent 2 timer fra Arna stasjon og tilbake igjen og kan anbefales til alle terrengsyklister i Bergen.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\nSlik ser turen ut p\u00e5 Strava:  \n\n#### 12\n\n2014\n\n## Bike 4 Peaks terrengsykkelritt gjennomf\u00f8rt\n\n Sykkel\n\n\nBike 4 Peaks, tidligere Trans Germany, er et utfordrende 4 dagers terrengsykkelritt i grenseomr\u00e5det mellom Tyskland og \u00d8sterrike. Etappene g\u00e5r mellom koselige tettsteder i \u00a0Alpene som byr p\u00e5 det beste av tyrolsk kultur og arkitektur. \u00a0L\u00f8ypen endres for hvert \u00e5r, men den totale lengden og antall h\u00f8ydemeter holdes noks\u00e5 likt. Jeg skriver om min opplevelse av rittet og noen tanker rundt valg av sykkel og utstyr.\n\nPanasonic FT-4, tatt p\u00e5 treningstur med Fl\u00f8yen MTB klubb  \nDownhillsyklist i luftig svev\n\nDagens bilde er tatt under helgens verdenscup avslutning p\u00e5 hafjell. Flere bilder kan sees p\u00e5 facebooksiden til Fl\u00f8yen MTB.\n\n#### 02\n\n2013\n\n## TransAlp challenge 2013 fullf\u00f8rt\\!\n\n Sykkel\n\n\n\nI juli hadde jeg gleden av \u00e5 gjennomf\u00f8re TransAlp challenge. Det er det desidert hardeste, men ogs\u00e5 kjekkeste sykkelrittet jeg har v\u00e6rt med p\u00e5. Skal pr\u00f8ve \u00e5 oppsummere mine inntrykk som kan v\u00e6re til hjelp for noen som vurderer deltakelse.\n\n## P\u00e5 vei til Hallingrittet\n\n Sykkel\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21722906-ea8a-4d3f-8eff-e1ebbfcfd54f"}
+{"url": "https://www.viasport.no/slik-viser-vi-gruppespillet-i-uefa-champions-league/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:57Z", "text": "**Det smeller allerede fra f\u00f8rste sekund n\u00e5r UEFA Champions League sparkes igang igjen denne h\u00f8sten.**\n\nSom vanlig kan du se hver eneste kamp fra\u00a0turneringen\u00a0p\u00e5 Viaplay. I tillegg viser vi 14 av 16 kamper p\u00e5 Viasport-plattformen\u00a0hver eneste runde.\n\n\u2013 Det er litt av en Champions League-meny seerne kan glede seg til p\u00e5 v\u00e5re kanaler og plattformer i h\u00f8st\\! Absolutt ALLE kamper vises p\u00e5 Viaplay, og tirsdag 18. september ruller vi i gang med b\u00e5de Barcelona, Tottenham og Atl\u00e9tico Madrid blant flere andre storlag i aksjon p\u00e5 Viasport, sier kommentator Morten Langli.\n\n**Dagen etter er b\u00e5de Manchester United, Manchester City og Cristiano Ronaldos' Juventus blant godbitene n\u00e5r de tre gigantene starter jakten p\u00e5 det aller gjeveste trof\u00e9et.**\n\n\u2013 I neste runde i oktober blir det h\u00f8yinteressant n\u00e5r Liverpool skal ut i en meget t\u00f8ff bortekamp mot Napoli. Deretter g\u00e5r det slag i slag med storkamper p\u00e5 rekke og rad, s\u00e5 det er utrolig mye \u00e5 se fram til p\u00e5 n\u00e5r h\u00f8stm\u00f8rket kommer sigende, sier Langli.\n\nHvilke kamper som vises p\u00e5 hvilke kanaler vil bli klart p\u00e5 et senere tidspunkt. Det samme gjelder tidspunktene for v\u00e5re studiosendinger, som du naturligvis kan f\u00f8lge hver eneste kveld det spilles kamper i verdens beste klubbturnering.\n\n**Tirsdag 18. september:**\n\n**Onsdag 3. oktober:**\n\n21.00: Atl\u00e9tico Madrid \u2013 Club Brugge (Viasport og Viaplay)\n\n21.00: Dortmund \u2013 Monaco (Viasport og Viaplay)\n\n21.00: Tottenham \u2013 Barcelona (Viaplay)\n\n21.00: PSV Eindhoven \u2013 Inter (Viasport og Viaplay)\n\n18.55: PSG \u2013 R\u00f8de Stjerne (Viasport og Viaplay)\n\n21.00: Napoli \u2013 Liverpool (Viasport og Viaplay)\n\n18.55: Lokomotiv Moskva \u2013 Schalke (Viasport og Viaplay)\n\n21.00: Porto \u2013 Galatasaray (Viasport og Viaplay)\n\n**Tirsdag 23. oktober:**\n\n*Studiosending fra 18.15 p\u00e5 Viaplay, samt Viasport 1, 2 og 3.*\n\n30. aug. 2018 kl. 22:30 skrev Sjur Molven \\<firstname.lastname@example.org\\>:\n\nDa er det bare \u00e5 dykke ned i denne som nettopp kom, TV2 melder inn sitt 1. valg for de 4 f\u00f8rste kampdagene ila morgen formiddag. S\u00e5 tar vi det derfra.\n\n\u00a0\n**Sjur Molven**\n\nRedaksjonssjef/Editor in Chief, Viasport\n**From:** TV Department, TEAM \\<email@example.com\\>  \n**Sent:** den 30 augusti 2018 22:27  \n**Subject:** UEFA Champions League 2018/19 Group Stage: Draw Result & Upcoming Deadlines\n\n\u00a0\nDear Broadcast Partner,\n\n\u00a0\n\nPlease find attached the result of today's UEFA Champions League 2018/19 Group Stage Draw. In addition we would also like to make you aware of the following upcoming deadlines:\n\n\u00a0\n**TV Site Visits**\n\nThe TV Site Visits for the UCL Group Stage will take place between Monday 3^(rd) and Friday 14^(th)September 2018.\n\n\u00a0\nBroadcast Partners are kindly requested to enter the Group Stage TV Site Visits they are planning to attend by **tomorrow Friday 31^(st) August 2018, 10:00 CET.** (As last year, primarily these TV Site Visits are intended for MD1-4, and there will be another opportunity to request TV Site Visits in advance of MD5+6).\n\n\u00a0\nThe confirmation of TV Site Visit dates together with VOBM assignments and contact details will then be e-mailed to all Broadcast Partners as soon as possible.\u00a0TV Site Visit Reports for all UCL Group Stage clubs will be available from FAME by tomorrow Friday:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa4e0779-ab16-4be5-8a96-60f8d624306b"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788203297267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:27Z", "text": "\n\nForfatter:  Katharina Vestre \n\n\n 229,- \n\nPris:  200,- \n\n\u00a0\n\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788203297267\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nI begynnelsen er du bare en kn\u00f8ttliten celle. S\u00e5 deler den seg i to. To celler blir til fire. \u00c5tte. Seksten. Snart dukker konturene av et menneske opp. En ryggmarg. Et hjerte som begynner \u00e5 pulsere. Senere: lunger, \u00f8yne, munn. En hjerne. P\u00e5 noen magiske m\u00e5neder blir en klump av celler forvandlet til en pustende, spisende og tenkende organisme. Hvordan er det egentlig mulig? Siden oppdagelsen av DNA-molekylet har biologien utviklet seg i en rasende fart. Vi kan i dag finne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som tidligere virket umulige. Hvordan vet cellene at de skal forme et hjerte, og ikke en h\u00e5nd eller et \u00f8re? Hvordan kan eneggede tvillinger ha like gener, men ulike fingeravtrykk? Og hva har vi egentlig til felles med en bananflue?\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9584992b-a07b-4eea-9642-f7bff8fbb85b"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/FjernTempVar-makrohandling-109EF844-D5B9-424F-AB7C-98E1D921FB79", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:22Z", "text": "# FjernTempVar, makrohandling\n\n**Obs\\!:**\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDu kan bruke makrohandlingen **FjernTempVar** i Access-skrivebordsdatabaser for \u00e5 fjerne \u00e9n enkelt midlertidig variabel som du opprettet ved hjelp av handlingen **AngiTempVar** .\n\n## Innstilling\n\nMakrohandlingen **FjernTempVar** har f\u00f8lgende argumenter.\n\n| **Handlingsargument** | **Beskrivelse**                                                |\n| --------------------- | -------------------------------------------------------------- |\n| **Navn**              | Skriv inn navnet p\u00e5 den midlertidige variabelen du vil fjerne. |\n\n## Merknader\n\n  - Du kan ha opptil 255 midlertidige variabler definert samtidig. Hvis du ikke fjerne en TempVar, forblir den i minnet til du lukker databasen. Det er lurt \u00e5 fjerne midlertidige variabler n\u00e5r du er ferdig med \u00e5 bruke dem.\n\n  - Alle midlertidige variabler fjernes automatisk n\u00e5r du lukker databasen eller prosjektet.\n\n  - Hvis du staver navnet p\u00e5 variabelen som skal fjernes, vises ikke en feil. Variabelen du vil fjerne forblir i minnet til du lukker databasen.\n\n  - Hvis du har opprettet mer enn \u00e9n midlertidig variabel, og du vil fjerne alle samtidig, kan du bruke handlingen **FjernAlleTempVars** .\n\n  - Hvis du vil kj\u00f8re handlingen **FjernTempVar** i en VBA-modul, bruker du **fjerne** metoden for objektet **TempVars** .\n\n## Eksempel\n\nMakroen nedenfor viser hvordan du oppretter en midlertidig variabel, bruker den i en betingelse og en melding til alle og fjerne den midlertidige variabelen ved hjelp av handlingen **FjernTempVar** .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8a1075-0ecc-405d-8ad4-12b1b4766c6c"}
+{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/libanon/poengberegning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:17Z", "text": "# Libanon - poengberegning\n\n## Hvordan blir s\u00f8knaden din poengberegnet?\n\nN\u00e5r du har s\u00f8kt opptak og lastet opp alle dokumentene dine, regner vi ut poengsummen som du konkurrerer med i opptaket. Konkurransepoengsummen din blir regnet ut p\u00e5 samme m\u00e5te som for andre s\u00f8kere, men karaktersnittet ditt blir omregnet til den norske karakterskalaen. Under kan du se hvordan poengsummen din blir regnet ut.\n\n| Utregning av konkurransepoengsum                                        |\n| ----------------------------------------------------------------------- |\n| Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk gjennomsnittskarakter **x 10** |\n| **+** karakter i norsk                                                  |\n| Summen deles p\u00e5 11 og ganges med 10                                     |\n| **=** karakterpoeng                                                     |\n| **+** spr\u00e5k- og realfagspoeng                                           |\n| **=** skolepoeng                                                        |\n| **+** tilleggspoeng                                                     |\n| **=** konkurransepoengsum                                               |\n\n## Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk\n\nTa utgangspunkt i den totale poengsummen fra Baccalaur\u00e9ateksamen. Regn ut hvor mange prosent totalsummen utgj\u00f8r av maksimal poengsum\n\n|             |           |             |           |             |           |             |           |\n| ----------- | --------- | ----------- | --------- | ----------- | --------- | ----------- | --------- |\n| **Libanon** | **Norge** | **Libanon** | **Norge** | **Libanon** | **Norge** | **Libanon** | **Norge** |\n| 50,00-50,99 | 2,00      | 63,00-63,99 | 3,04      | 76,00-76,99 | 4,08      | 89,00-89,99 | 5,12      |\n| 51,00-51,99 | 2,08      | 64,00-64,99 | 3,12      | 77,00-77,99 | 4,16      | 90,00-90,99 | 5,20      |\n| 52,00-52,99 | 2,16      | 65,00-65,99 | 3,20      | 78,00-78,99 | 4,24      | 91,00-91,99 | 5,28      |\n| 53,00-53,99 | 2,24      | 66,00-66,99 | 3,28      | 79,00-79,99 | 4,32      | 92,00-92,99 | 5,36      |\n| 54,00-54,99 | 2,32      | 67,00-67,99 | 3,36      | 80,00-80,99 | 4,40      | 93,00-93,99 | 5,44      |\n| 55,00-55,99 | 2,40      | 68,00-68,99 | 3,44      | 81,00-81,99 | 4,48      | 94,00-94,99 | 5,52      |\n| 56,00-56,99 | 2,48      | 69,00-69,99 | 3,52      | 82,00-82,99 | 4,56      | 95,00-95,99 | 5,60      |\n| 57,00-57,99 | 2,56      | 70,00-70,99 | 3,60      | 83,00-83,99 | 4,64      | 96,00-96,99 | 5,68      |\n| 58,00-58,99 | 2,64      | 71,00-71,99 | 3,68      | 84,00-84,99 | 4,72      | 97,00-97,99 | 5,76      |\n| 59,00-59,99 | 2,72      | 72,00-72,99 | 3,76      | 85,00-85,99 | 4,80      | 98,00-98,99 | 5,84      |\n| 60,00-60,99 | 2,80      | 73,00-73,99 | 3,84      | 86,00-86,99 | 4,88      | 99,00-99,99 | 5,92      |\n| 61,00-61,99 | 2,88      | 74,00-74,99 | 3,92      | 87,00-87,99 | 4,96      | 100         | 6,00      |\n| 62,00-62,99 | 2,96      | 75,00-75,99 | 4,00      | 88,00-88,99 | 5,04      |             |           |\n\nOmregningstabellen er\u00a0basert p\u00e5 line\u00e6r omregning\n\n## Karakterer i norsk\n\nKarakteren du har f\u00e5tt i norsk regnes om til karakterskalaen man bruker i norsk videreg\u00e5ende skole. I tabellen under ser du hvordan de blir regnet om.\n\nHvis du har tatt norsk i videreg\u00e5ende skole m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av alle norskkarakterene p\u00e5 kompetansebeviset ditt.\n\nHvis du har dekket norskkravet p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i tabellen, f.eks. med vitnem\u00e5l fra 10-\u00e5rig norskspr\u00e5klig grunnskole, skal det ikke regnes inn noen egen karakter for norsk.\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\nDu kan f\u00e5 inntil 4 spr\u00e5k- og realfagspoeng. Det er kun fag du har tatt i videreg\u00e5ende skole som kan gi spr\u00e5k- eller realfagspoeng. I tabellen under ser du hvilke fag du kan f\u00e5 poeng for. Det gis ikke poeng for engelsk, skandinaviske spr\u00e5k eller arabisk.\n\nFag som ikke er nevnt i tabellen gir ikke poeng.\n\n| Fag som gir spr\u00e5k- og realfagspoeng | Er godkjent hvis du har                                                                                                    | Antall poeng |\n| ----------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------ |\n| Matematikk R1                       | Matematikk fra Baccalaur\u00e9at Technique, S\u00e9rie Sciences de la Vie, S\u00e9rie Sciences Exp\u00e9rimentales og S\u00e9rie Sciences G\u00e9n\u00e9rales | 0,5          |\n| Matematikk R1 og R2                 | Matematikk fra S\u00e9rie Math\u00e9matiques                                                                                         | 1,5          |\n| Biologi 1                           | Biologi fra S\u00e9rie Sciences de la Vie, S\u00e9rie Sciences Exp\u00e9rimentales og S\u00e9rie Sciences G\u00e9n\u00e9rales                            | 0,5          |\n\n## Tilleggspoeng\n\nHvis du f\u00e5r andre poeng, blir disse ogs\u00e5 lagt til i konkurransepoengsummen din. Du kan f\u00e5 poeng for\n\n  - alderspoeng\n  - kj\u00f8nnspoeng\n  - opptakspr\u00f8ver\n  - h\u00f8yere utdanning, fagskole, milit\u00e6rtjeneste, siviltjeneste eller folkeh\u00f8gskole\n\n## Du konkurrerer i ulike kvoter\n\nDe to hovedkvotene du kan konkurrere i er ordin\u00e6r kvote og kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 konkurrere i andre kvoter.\n\n### Ordin\u00e6r kvote\n\nAlle s\u00f8kere konkurrerer i\u00a0ordin\u00e6r\u00a0kvote. I ordin\u00e6r kvote konkurrerer du med konkurransepoengene dine. Konkurransepoeng best\u00e5r av skolepoeng, alderspoeng og eventuelle tilleggspoeng.\n\n### Kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l\n\nHvis du ikke fyller mer enn 21 \u00e5r det \u00e5ret du s\u00f8ker opptak, og har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid, kan du konkurrere i kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l.\n\nFor deg som har utdanning fra Libanon\u00a0betyr normert tid at du har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole\u00a0i l\u00f8pet av 3\u00a0sammenhengende \u00e5r. I tillegg m\u00e5 du ha fullf\u00f8rt ett\u00a0\u00e5rs h\u00f8yere utdanning det f\u00f8rste \u00e5ret etter videreg\u00e5ende skole. Spesielle opptakskrav m\u00e5\u00a0v\u00e6re tatt i l\u00f8pet av disse 4 \u00e5rene.\n\nDu kan dekke kravet i norsk og engelsk til og med det \u00e5ret\u00a0du fyller 21 \u00e5r.\n\n50 % av alle studieplassene gis i denne kvoten, og du f\u00e5r ikke med eventuelle alderspoeng og tilleggspoeng.\n\nPublisert 24. jan. 2013 15:20  - Sist endret 23. jan. 2019 13:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "623b9804-3ee4-47ba-8ddb-3ed15989635f"}
+{"url": "https://www.norgesled.no/products/vision-x-transporter-9-led-e-merket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:09Z", "text": "  - \n\n# Vision X Transporter 9 LED E-Merket\n\n-----\n\n5.799,-\n\n**Vision X Transporter 9 LED (E-Merket)**\n\nTransporter 9 LED er for de som \u00f8nsker robuste og solide ekstralys som fungerer plettfritt mil etter mil. Spesialutviklet lykt i USA for tungtransporten.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r Vision X Transporter ble lansert sto konkurrentene p\u00e5 sidelinjen parkert, de forsto ikke hvordan det var mulig \u00e5 produsere en lykt som var s\u00e5 mye kraftigere en den teknologien som fantes. Vision X pumpet ut nesten 500 r\u00e5 Lumen fra hver enkel LED diode, noe konkurrenter ikke klarte med mange dioder.\u00a0\n\n\u00a0\nVision X leveres med 5 \u00e5rs garanti i Norge.  \nPris er pr. stk.  \n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner**  \n\u2714\u00a0Referansetall: 7,5 lm  \n\u2714\u00a0R\u00e5 lumen: 4.752 lm  \n\u2714\u00a0Effektive lumen: 3.330 lm  \n\u2714\u00a0Str\u00f8mforbruk: 45W  \n\u2714\u00a0Str\u00f8mtrekk: 3,75A  \n\u2714\u00a0Spenning: 11-65V  \n\u2714\u00a0Levetid LED: \\>50.000 timer  \n\u2714\u00a0Tetthet: IP68 Vann- og st\u00f8vtett\n\n\u00a0\n**Dimensjoner**  \n\u2714\u00a0Vekt: 2,69 Kg  \n\u2714\u00a0H\u00f8yde: 18,23 cm  \n\u2714\u00a0Bredde: 17,09 cm  \n\u2714\u00a0Dybde: 11,58 cm\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f1af9a0-8d2a-4bc1-a446-24cbe9f26736"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/archive/tilgir-aldri-kongefamilien-2954358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:04Z", "text": "## Dodis pappa Mohamed Al Fayed\n\n# \\- Tilgir aldri kongefamilien\n\n### I en kort stund fikk han gleden av \u00e5 v\u00e6re prinsesse Dianas \u00absvigerfar\u00bb. N\u00e5 snakker Mohamed Al Fayed ut i Her og N\u00e5.\n\n\n\n Publisert 31/08 2007   Oppdatert 04/05 2017 \n\n**10 \u00c5R ETTER** at prinsesse Diana og Dodi Al Fayed d\u00f8de i den fatale bilulykken i Paris, er Mohamed Al Fayed (78) fortsatt overbevist om at britiske myndigheter sto bak. Harrodseieren har gjentatte ganger anklaget kongehuset og myndighetene for \u00e5 st\u00e5 bak ulykken som kostet hans elskede Dodi livet.\n\n**OFFISIELLE** unders\u00f8kelser konkluderer imidlertid med at det var en tragisk ulykke. I dette eksklusive intervjuet fastholder milliard\u00e6ren at myndighetene st\u00e5r bak ulykken, men han anklager ikke kongefamilien. Det kan skyldes at Dianas s\u00f8nner n\u00e5 har strukket en forsonende h\u00e5nd ut mot Al Fayed-familien, og invitert Dodis to s\u00f8stre til en privat minnestund i anledning 10-\u00e5rsmarkeringen, if\u00f8lge The Mirror.\n\n\\- Myndighetene har gjort det eneste de kunne for \u00e5 skade meg, de drepte s\u00f8nnen min. Og det kan jeg ikke tilgi, sier Al Fayed til Her og N\u00e5.\n\n**- KONGEFAMILIEN** tok imot en ung pike p\u00e5 bare 19 \u00e5r, og gjorde livet hennes om til et helvete. De drev henne nesten ut i galskapen, og s\u00e5 spredte de l\u00f8gner om henne som godtroende eller ondsinnede mennesker trodde p\u00e5. Og det fortsetter - med b\u00f8ker og artikler som angriper minnet om en kvinne som gjorde s\u00e5 mye for \u00e5 hjelpe andre og bringe glede inn i livene deres. Kongefamilien m\u00e5 ha isvann i \u00e5rene, sier han.\n\n**MEN AL FAYED** har bare gode minner om \u00abFolkets prinsesse\u00bb.\n\n\\- Diana var ingen helgen, og hun lot ikke som heller. Men hun var en vidunderlig kvinne, en god kraft i en ond verden. Hun hadde en m\u00e5te \u00e5 meddele h\u00e5p p\u00e5. Vi visste alle at hun hadde lidd, hva hun hadde m\u00e5ttet gjennomg\u00e5. Og likevel, hun var en skinnende stjerne - smilende, vakker, men likevel den samme jordn\u00e6re jenta som f\u00f8r hun ble involvert med den kongelige familien.\n\n\\- Det var det som gjorde henne fascinerende. Hun var prinsesse, men hun var ikke fjern. Hun var ekte, og folk elsket henne for det.\n\n**ETT MINNE FRA** begravelsen har bitt seg fast:\n\n\\- Jeg husker en av de rosa nellikene som noen i folkemengden kastet opp p\u00e5 liljekransen som dekket kisten. Den lille blomsten ble liggende p\u00e5 kisten gjennom hele begravelsen, og da jeg satt der i Westminster Abbey, var det den jeg ble sittende og stirre p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c314a37-52ec-47b2-ae85-cbf683ccead5"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/anmeldelser/19160/Dangerface.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00263.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:10Z", "text": "# Dangerface\n\n## Get Loud\\!\n\nSiddisene i Dangerface platedebuterte forrige fredag med kraftpakken **Get Loud\\!**\n\n06.02.2019 - Gjermund Stensrud\n\n**Get Loud\\!** h\u00f8res umiddelbart kjent ut og Dangerface beveger seg p\u00e5 mange m\u00e5ter i kartlagte farvann. Det hindrer dem heldigvis ikke fra \u00e5 skille seg ut. Det som tilsynelatende er rett fram hardcore-punk, er gjennomsyret av elementer fra andre sjangrer og krydret med en gjennomtrengende pop-sensibilitet. At bandet har teft for fengende partier er det heller ingen tvil om.  \n  \nUnder deres livesession med Evig Lyttar i 2018 kommenterte vokalist Michael Myklebust at de arbeidet under mantraet \"steal like an artist\ufffd og hvordan inspirasjonen og innflytelse siver inn i deres eget uttrykk, bevisst og ubevisst. Dette poengteres p\u00e5 mange m\u00e5ter p\u00e5 **Get Loud\\!**. P\u00e5 albumet kan du blant annet finne anerkjennende nikk i retning heavy metal, punk, pop og scandirock smeltet sammen i hva du kommer til \u00e5 kjenne igjen som Dangerface.  \n  \nMer konkret sendes det for eksempel assosiasjoner til stedsfrendene i Kvelertak og deres \u00f8s/p\u00f8s-gitarer p\u00e5 *No Way Out\\!*. Det er til og med et akustisk gitarparti som kunne v\u00e6rt knabbet fra uglerockerne. Turbonegers sp\u00f8kelse henger ogs\u00e5 over bandet, men om det skulle v\u00e6re tvil s\u00e5 er dette gode assosiasjoner.  \n  \nDangerface gir punkdriv og hardcore vokal side om side med tostemte gitarsoloer s\u00e5 frekke at du skulle tro det var knabbet fra miksepulten til britiske 80-talls legender.  \n  \nDangerface kombinerer energien fra punken, hardcorevokal, tostemte gitarsoloer og en deilig rett frem rock'n'roll tiln\u00e6rming til l\u00e5tene. P\u00e5 toppen av det hele krydres det med scandi-keys og synth. Dangerface smelter alt dette sammen og leverer det p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te toppet med apokalyptiske tekster om hvordan alt g\u00e5r til helvete. Alt dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Dangerface til hva de er.  \n  \n\n  \nVed f\u00f8rste m\u00f8te legger du mest av alt merke til de tilsynelatende ut\u00f8mmelige kildene av r\u00e5feite gitarriff de m\u00e5 sitte p\u00e5. Selv om det er de groovy riffene som fanger oppmerksomheten din, er det hvordan de tar seg tid til \u00e5 la l\u00e5tene utvikle seg utover dette som holder oppmerksomheten din. Den lekne tiln\u00e6rmingen til l\u00e5tene s\u00f8rger ogs\u00e5 for \u00e5 gi l\u00e5tene flere dimensjoner og st\u00f8rre bredde, og bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re Dangerface mer s\u00e6regent.  \n  \nVokalist Michael Myklebust leverer det som ved f\u00f8rste gjennomlytt fremst\u00e5r som en stilmessig ensidig vokal, men hvem gidder bry seg om det n\u00e5r han leverer s\u00e5 til de grader som han gj\u00f8r? Dessuten oppdager man nyansene i vokalen i takt med hver lytt. Den autoritative og ektef\u00f8lte leveringen gj\u00f8r at du ikke t\u00f8r gj\u00f8re annet enn \u00e5 f\u00f8lge med. N\u00e5r han trykker til som han blant annet gj\u00f8r p\u00e5 *Wolves* er det bare \u00e5 smile bredt og kose seg. Det skader da heller ikke at backingvokalen og koringen passer s\u00e5pass godt sammen med Myklebust.  \n  \nP\u00e5 de to \u00e5pningsl\u00e5tene *Fifteen seconds* og *Apocalypse On The Radio* demonstrerer bandet tegn p\u00e5 at de lar l\u00e5tene leve sine egne liv, men p\u00e5 *Heading For The Sun* viser de for alvor hvor bra de kan bygge opp l\u00e5ter.  \n  \nAt de drar ut l\u00e5tene treffer imidlertid ikke hver gang, og noen av l\u00e5tene f\u00f8les mer langdratt enn de beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re. Kontrasten fra de beste l\u00e5tene til de som lander mer midt p\u00e5 treet trekker noe ned p\u00e5 helheten.  \n  \nAv albumets h\u00f8ydepunkter er singelen *Let it Burn* med et unektelig fengende driv toppet med et deilig Turbo-aktig refreng som sitter som et skudd. *Get Loud\\!* viser hvor bra de klarer \u00e5 strukturere l\u00e5tene, og ikke minst servere helst\u00f8pte partier p\u00e5 rekke og rad. De galopperende trommene mot slutten av l\u00e5ten er ogs\u00e5 bare \u00e5 lene seg tilbake og nyte. Tittelsporet er rett og slett en fest av en l\u00e5t.  \n  \nEt annet h\u00f8ydepunkt er den andre l\u00e5ten p\u00e5 platen, *Apocalypse on the Radio*, som har gitt meg et soundtrack til den dagen Trump blir forn\u00e6rmet nok av noen p\u00e5 Twitter til \u00e5 sende avg\u00e5rde atombomber.  \nTror ikke det ville v\u00e6rt den verste m\u00e5ten \u00e5 avslutte alt p\u00e5 med synth og gitarsoloer bankende i \u00f8regangene.  \n  \nDangerface er kanskje ikke revolusjonerende, men hvem er egentlig det? Alt jeg vet er at hver gang jeg h\u00f8rer gjennom **Get Loud\\!** blir jeg i bedre hum\u00f8r.  \nDrit i revolusjonen, jeg vil ha Dangerface.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bc2322e-ac0b-43e5-9d3c-5ace234d979e"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2010/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:07Z", "text": "\n\n## onsdag 30. juni 2010\n\n### Aperangler\n\nI dag har jeg heklet et nytt tilskudd til apeflokken, disse m\u00e5 vel v\u00e6re toeggede tvillinger kanskje? Den ene g\u00e5r til Maganda, vi har byttehandlet litt - det vil si at jeg f\u00e5r en herlig magandapung tilbake\\! Veldig g\u00f8y \u00e5 byttehandle litt, og g\u00f8y \u00e5 bli kjent med folk p\u00e5 Epla - det kryr av flinke sjeler der ute. Den andre apen er til salgs (den til venstre), trykk her for \u00e5 komme til Epla.  \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 13:31   3 kommentarer      \n\n## tirsdag 29. juni 2010\n\nFikk meg en overraskelse da jeg skulle lese om ukens selger p\u00e5 Epla (veldig fint konsept forresten), for da Marianne Braaten Wold skulle nevne 3 butikker hun likte p\u00e5 Epla nevnte hun blant annet Kaptein Biff\\! Stas\\! \u00c5h, det varmer i hjerterota alts\u00e5\\! Jeg syns jo det er s\u00e5 g\u00f8y at folk legger merke til den lille nisjebutikken min. Er veldig enig med henne i at man b\u00f8r tenke p\u00e5 hva slags konsept man \u00f8nsker for butikken sin. Det er ikke n\u00f8dvendigvis smart \u00e5 legge ut b\u00e5de kort og raggsokker og \u00f8redobber i samme butikk. Jeg driver ogs\u00e5 og lager masse ting utover rangler, men syns butikken min ser mye ryddigere ut hvis man klarer \u00e5 velge seg en profil slik at kundene vet hva de f\u00e5r. Godt tips til alle som planlegger \u00e5 starte opp butikk p\u00e5 Epla :)  \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 19:29   0 kommentarer      \n\n## mandag 28. juni 2010\n\n### Ting jeg bare har ett bilde av\n\nJeg har laget endel ting i l\u00f8pet av \u00e5rene. Ofte gaver, som blir pakka inn og gitt bort s\u00e5 fort de er ferdige. Mange av tingene har jeg ikke bilde av i det hele tatt, og noen av tingene har jeg bare ett bilde av, kanskje tatt med mobilen i forbifarta.  \n  \nDenne apen lagde jeg i julegave, pakket den inn og s\u00e5 forsvant den p\u00e5 veien. Var vel tollerne i USA som likte den s\u00e5 godt eller no. Men vognteppet kom heldigvis frem. Apeoppskriften har jeg laget selv, men oppskriften til babyteppet finner du i boka Hekleglede av Frida Ponten. Jeg har ikke boka selv fordi oppskriften sto p\u00e5 trykk i et blad, men kanskje det er andre fine ting i boka ogs\u00e5?  \n  \nDenne kransen gav jeg riktignok til meg selv, men har aldri tatt et ordentlig bilde av den likevel. Inspirasjonen fikk jeg Her men istedet for \u00e5 bruke de fine julekulene mine tok jeg en tur p\u00e5 IKEA istedet. Et tips er \u00e5 gj\u00f8re det etter jul, da er kulene skikkelig billig (for du trenger endel....)  \nDenne ene t\u00f8ffelen rekket jeg opp igjen. Kan ikke helt huske eller forst\u00e5 hvorfor? Brukte en kombinasjon av flere t\u00f8ffeloppskrifter.  \n  \nStrikka de lilla t\u00f8flene i gave til mamma sist bursdag, og de gr\u00e5 til en venninne, og s\u00e5nne blir det flere av\\! Oppskriften heter French press felted slippers, og den kan kj\u00f8pes p\u00e5 Etsy.  \n  \nDette er lomma p\u00e5 et forkle jeg sydde i gjennomsiktig voksduk i julegaver et \u00e5r... Og den lille apen er en bursdaggave.  \n  \n  \nDen bl\u00e5 puta er en intern greie, det er koder til persons\u00f8ker som vi brukte p\u00e5 ungdomsskolen. \u00c5h herreGUD som jeg \u00f8nsket meg en s\u00e5nn rosa persons\u00f8ker... Og den rosa gaven var en innflytningspresang. Snart skal jeg lage en helt lik til meg selv, fordi jeg mangler en s\u00e5nn i sofaen merker jeg. M\u00f8nsteret til puddelen lastet jeg ned (gratis) p\u00e5 Ful Design  \n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 17:51   2 kommentarer      \n\n### Hekla serviettringer\n\nJeg hekla serviettringer til bryllupet, og var veldig forn\u00f8yd (kanskje ikke s\u00e5 forn\u00f8yd etter 40 stk, men glad etterp\u00e5). Gjestene syns ogs\u00e5 det var stas, de fikk ta med hjem hvis de ville. Noen var ikke s\u00e5 veldig interessert (gutta), mens de h\u00e5ndarbeidsinteresserte damene gikk rundt p\u00e5 bordene og fiska sammen endel s\u00e5nn at de fikk et helt sett. F\u00f8r bryllupet s\u00f8kte jeg meg ihjel p\u00e5 internett etter fargeinspirasjon, og jeg syns det var s\u00e5 mye likt. Mye limgr\u00f8nn og rosa og hvite kombinasjoner. Jeg s\u00e5 for meg mer mango, korall, oker, oransje, lakserosa, gammelrosa... Er visst ikke s\u00e5 vanlig med de kombinasjonene, gitt. Men garnet vi fant var med p\u00e5 \u00e5 sette tonen for hele bryllupet. Garnet heter Muskat og er fra Drops/Garnstudio. Husker ikke helt fargekodene p\u00e5 garnet vi kj\u00f8pte, men kan nok grave det frem hvis noen er interessert. Garnet er egyptisk mercerisert bomull, og er supermykt og veldig fint i kvaliteten.  \n  \nJeg la opp 28 masker, pinne nr 3,5, hekla 8 runder (fastmasker). Ferdig - ikke noe fiksfaks. Vi hadde runde bord, og fordelte fargene litt tilfeldig utover. Funka som tusan. Anbefales\\!  \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 15:48   1 kommentarer      \n\n### Tar en tur p\u00e5 postkontoret, jeg\\!\n\nDa vi skulle sende ut takkekort etter bryllupet v\u00e5rt i fjor h\u00f8st gjorde vi det veldig tungvint og tidkrevende for oss selv. Blant annet brukte jeg veldig mye tid p\u00e5 konvoluttene, og det er jo skikkelig smart siden folk flest ikke legger merke til det i s\u00e6rlig stor grad. Men s\u00e5nn m\u00e5tte det bare bli, for jeg vet selv hvor g\u00f8y jeg syns det er \u00e5 f\u00e5 fin post i postkassa. Metoden jeg brukte p\u00e5 takkekortene har jeg tatt med meg til eplabutikken. N\u00e5r jeg har noen papirbiter til overs klipper jeg dem opp i sm\u00e5 avrundede firkanter, og s\u00e5 syr jeg en runde rundt kanten med symaskinen (uten tr\u00e5d). Deretter syr jeg en kant rundt med gul tr\u00e5d, og skriver adressen med oransje tusj. Noen syns sikkert det er tullete \u00e5 bruke tid p\u00e5, men for meg er det litt viktig at jeg liker det jeg sender fra meg. S\u00e5 f\u00e5r det bare v\u00e6re at han p\u00e5 postkontoret ser p\u00e5 meg som en skikkelig raring....  \n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 14:50   2 kommentarer      \n\n### Filt-blomst\n\nN\u00e5r jeg g\u00e5r lei av hekling finnes det mengder av andre prosjekter jeg gjerne tar meg til. Her om dagen fikk jeg endelig laget en brosje av favorittblomsten min : Dahlia (eller Georgin) i filt, og den oppskriften har jeg venta i m\u00e5nedvis p\u00e5 \u00e5 teste ut.  \n  \nF\u00f8rste fors\u00f8ket ble ikke spesielt vellykket, og den blomsten tok jeg ingen bilder av f\u00f8r den fikk pryde bunnen av s\u00f8ppelkassa... Men andre fors\u00f8ket syns jeg ble noks\u00e5 bra\\! Den er noks\u00e5 diger da, og ORANSJE, s\u00e5 den egner seg ikke helt til hverdagsbruk for meg ihvertfall. Jeg har kj\u00f8pt en brosjen\u00e5l til \u00e5 lime bakp\u00e5, men forel\u00f8pig tror jeg bare den skal henge i knappen\u00e5la si p\u00e5 tavla mi. Grunnen til at den ble oransje, var at det var den eneste filten som var tykk nok. Jeg har ikke s\u00e5 god greie p\u00e5 filt, jeg trodde nemlig at det enten var snakk om tynn eller tykk filt, men det er tydeligvis mer avansert. I tillegg finnes det ullfilt og syntetisk filt og \u00f8kologisk filt og hva vet jeg\\! Jeg kj\u00f8pte ihvertfall et ark med r\u00f8d filt og et ark med oransje filt p\u00e5 Panduro, og fant ut at den r\u00f8de var for tynn og den oransje var akkurat passelig. Vet ikke om det var tilfeldig, kanskje det er sm\u00e5 variabler n\u00e5r de lager filten?  \n  \n  \nDet er dama bak bloggen Not Martha som har laget brosjen for Holidash. Oppskriften finner du Her, med veldig detaljert fremgangsm\u00e5te (med bilder) og Her finner du masse tips hun kom p\u00e5 etter hun var ferdig, blant annet om forskjellige typer filt, hvor man kan kj\u00f8pe filt, hva slags lim som l\u00f8nner seg \u00e5 bruke - med mer. Jeg brukte bare det limet jeg hadde, Quick fra Panduro, funka helt fint. Ellers tror jeg limpistol og andre typer lim ogs\u00e5 funker helt fint. I tillegg trenger du en sikksakksaks (for \u00e5 lage m\u00f8nsteret i midten)  \n  \nHer kan du se andre folk som har laget brosjen:  \nHun dama her har laget den i papir - d\u00f8dsfin\\!  \nHer er en med litt stivere filt  \n  \nEr du kanskje mer glad i roser? Her er en dritfin rose laget i filt, den skal jeg lage en dag\\!   \n  \n \n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 11:04   2 kommentarer      \n\n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\n  \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n    \n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n    \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9cfa5d7-3f37-44bd-a4b9-5288afbe33f0"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=1049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:05Z", "text": "O-Ringen, etappe 3 (12/08/2012)\n\nDistance: 6.74 km\n\nTime: 40:34\n\n3D Rerun\n\nTredje etappe. Skikkelig tung i beina og ikke s\u00e5 veldig gira p\u00e5 dette l\u00f8pet. \u00c5pnet ganske hardt og greit, men fikk endel svinger etterhvert. Tapte ogs\u00e5 nesten minuttet til 8. posten, pga. at jeg satt meg fast i ei skikkelig dyp elv. Resten av l\u00f8pet var ogs\u00e5 litt s\u00e5 som s\u00e5, og jeg fikk aldri noen skikkelig flyt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5489afaa-5117-4416-a60b-d8fc96e19379"}
+{"url": "https://forskning.no/dna-hjernen-psykiske-lidelser/miljoet-pavirker-voksende-hjerners-gener/621848", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:50Z", "text": "# Milj\u00f8et p\u00e5virker voksende hjerners gener\n\n### I l\u00f8pet av barndommen og ungdommen g\u00e5r menneskehjernen gjennom en voldsom forandring. N\u00e5 vet forskerne mer om hvordan endringen skjer.\n\n\n\nIngrid Spilde\n\njournalist\n\n Publisert onsdag 10. juli 2013 - 05:00 \n\n  \n\")\n\nMan trenger ikke v\u00e6re forsker for \u00e5 kunne fortelle at mye skjer i hjernen til et menneske fra spedbarn til voksen alder. De fleste foreldre har nok latt seg fascinere av podens fantastiske framskritt igjennom barndommen.\n\nMen hva st\u00e5r bak disse enorme endringene? Og hvordan g\u00e5r det til at erfaringene i livet kan p\u00e5virke utviklinga av hjernen?\n\nEt team av forskere tror de er kommet ett skritt n\u00e6rmere svaret. Etter \u00e5 ha unders\u00f8kt DNAet i hjernene til b\u00e5de mus og mennesker i ulike aldere, konkluderer de med at endringer i det s\u00e5kalte epigenomet ser ut til \u00e5 ha stor betydning.\n\nDen nye kunnskapen er viktig for \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi modnes med alderen, mener forskerne. Dessuten kan de epigenetiske endringene i den voksende hjernen gi oss mer innsikt i en rekke psykiske lidelser.\n\n**Gener og epigenetikk**\n\nDNAet ditt er en tr\u00e5d med data. Informasjonen er skrevet ved hjelp av fire kjemiske stoffer, som forskerne har forkortet til A, T, C og G.\n\nUlike kombinasjoner av disse stoffene sitter p\u00e5 rekke og rad langs DNAet, som en kjempelang rekke bokstaver.\n\nEt bestemt strekk av slike kjemiske bokstaver beskriver et enkelt gen, og slik ligger alle genene etter hverandre langs tr\u00e5den. Hvert av genene er med p\u00e5 \u00e5 bestemme en egenskap du har.\n\nMen i de seinere \u00e5ra har det blitt klart at det er mye mer enn rekkef\u00f8lgen av A, T, C og G som bestemmer hvordan genene virker i oss. I genomet v\u00e5rt ligger det nemlig ogs\u00e5 koder som regulerer genene.\n\n  - Les ogs\u00e5: Skader fra milj\u00f8gifter kan arves\n\nDette er en slags brytere som sl\u00e5r gener av eller p\u00e5. Disse bryterne kan igjen p\u00e5virkes av milj\u00f8faktorer som forurensing, stress eller kosthold. Det betyr at det du spiser, puster inn eller opplever kan bestemme om de ulike genene dine er aktive eller ei.\n\nEn endring p\u00e5 en bryter kan vare livet ut, og noen ganger ogs\u00e5 overf\u00f8res til neste generasjon. Det er dette systemet av brytere p\u00e5 DNAet som kalles epigenetikk.\n\n**Storstilt endring**\n\nTidligere forskning har vist at epigenetikken spiller en viktig rolle b\u00e5de for l\u00e6ring og for tankerelaterte problemer i alderdommen.\n\nN\u00e5 har Joseph R. Ecker og kollegaene hans gjort en stor unders\u00f8kelse av DNA-metylering \u2013 en form for epigenetisk endring \u2013 i hjernen hos mus og mennesker i ulike aldere.\n\n)\")\n\nDe oppdaget at m\u00f8nsteret av slike forandringer omstruktureres helt i noen hjerneomr\u00e5der p\u00e5 stadier i barndom og ungdom. Det s\u00e5 ut til at en uventet form for metylering hopet seg opp etter hvert som utviklinga gikk.\n\n\\- Dette viser at perioden da nervenettverkene i hjernen modner er akkompagnert av en parallell prosess av storskala omveltninger av epigenomet, sier Ecker i ei pressemelding.\n\nAntageligvis s\u00f8rger prosessen blant annet for at ulike hjerneceller f\u00e5r forskjellige funksjoner.\n\n**Psykiske lidelser**\n\nDen nye kunnskapen gj\u00f8r at forskerne kan begynne \u00e5 unders\u00f8ke hvordan epigenetiske endringer kan henge sammen med ulike psykiske lidelser.\n\nMange forskere mener at mange psykiske sykdommer kan ha sitt utspring i biologien i hjernen. De ser for seg at et samspill mellom genetiske anlegg og milj\u00f8p\u00e5virkning kan endre aktiviteten i hjernen.\n\nTidligere forskning har hintet om at endringer i epigenomet kan henge sammen med lidelser som schizofreni, depresjon og bipolar lidelse.\n\nMer forskning p\u00e5 mekanismene i epigenetikken kan etter hvert gi oss en bedre forst\u00e5else av hvordan samspillet mellom arv og milj\u00f8 hos b\u00e5de friske og syke arter seg p\u00e5 celleniv\u00e5.\n\n**Referanse:**\n\nR. Lister et al., Global Epigenomic Reconfiguration During Mammalian Brain Development, Science Express, 4. juli 2013.\n\n    \\\"\")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73cf8ca1-1b95-4544-8d1b-b949ff031941"}
+{"url": "https://www.oetker.no/no-no/vaare-produkter/casa-di-mama/trio-di-carne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:21Z", "text": "\n\n# Casa di Mama Trio di Carne\n\nCasa di Mama Trio di Carne stekes fra bunnen av i ovnen og overbeviser med en spr\u00f8 og lett bunn og nydelig fyll. Pizzaen er toppet med saftig skinke, godt krydret pepperoni og italienske kj\u00f8ttboller.  \n  \nEtter ca. 12 minutters steketid kan man nyte en spr\u00f8 og saftig pizza.  \n  \nCasa di Mama - S\u00e5 godt som hjemmelaget\\!  \n  \nV\u00e5rt tips:  \nDin Casa di Mama\u00a0Trio di Carne\u00a0blir best n\u00e5r den stekes med over- og undervarme i stedet for med varmluft. Da blir skorpen\u00a0ekstra spr\u00f8 og fyllet saftigere.\n\n\u00a0\n\n## Ingredienser Casa di Mama Trio di Carne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0b0cc9-32b4-434b-981f-adf8efb7eedb"}
+{"url": "https://itavisen.no/2013/06/03/apple-naermer-seg-lansering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:01Z", "text": "\n\n# \u2013 Apple n\u00e6rmer seg lansering\n\nAv Trond Bie, 3. juni 2013 kl 07:59\n\nSkal ha sikret avtale med Warner.\n\n10\\. juni starter WWDC, og der skal Apple vise frem iOS 7, det har Tim Cook bekreftet.\n\n**iRadio p\u00e5 WWDC?**  \nMen det er neppe det eneste som kommer til \u00e5 avdukes, ei heller er det ikke bare en forbedret versjon av iOS som er det eneste Apple m\u00e5 fokusere p\u00e5 fremover.\n\nSelskapet er nemlig litt i bakleksa hva kommer til nett-tjenester, og det har lenge v\u00e6rt ryktet at selskapet skal lansere en musikktjeneste, og n\u00e5 skal dette v\u00e6re n\u00e6rmere lansering enn noen gang tidligere.\n\n**\u2013 Ble enige i g\u00e5r**  \nFor som vanlig er det lisenser, og avtaler med de store plateselskapene, som tar tid \u00e5 forhhandle seg til.\n\n*Dette skal v\u00e6re ikonet til tjenesten, eller i hvert fall en tidlig variasjon av det:*\n\n\n\n\u00a0\nIf\u00f8lge Cnet skal begge parter ha kommet til enighet i g\u00e5r, og Apple jobber visstnok knallhardt p\u00e5 overtid med \u00e5 f\u00e5 produktet ferdig s\u00e5 det kan presenteres p\u00e5 WWDC (det ryktes for\u00f8vrig oppdaterte MacBook Pro og Air-modeller p\u00e5 messen).\n\n**Ikke helt som Spotify**  \nDet ryktede navnet p\u00e5 tjenesten er iRadio, det er derfor ikke helt korrekt \u00e5 kalle det en direkte konkurrent til Spotify. Mer ligner tjenesten visstnok p\u00e5\u00a0Pandora.\u00a0\n\nDet skal nemlig v\u00e6re snakk om et produkt\u00a0som finner musikken som passer for deg, basert p\u00e5 hva du tidligere har h\u00f8rt p\u00e5, presentert i et radio-lignende grensesnitt.\n\nSpotifys grensesnitt har apper som finner musikk basert p\u00e5 smaken din, men bruken er lagt opp p\u00e5 den gamle m\u00e5ten med en s\u00f8keboks og spillelister som de viktigste verkt\u00f8yene.\n\n*Se ogs\u00e5 et lengre intervju med Apple-sjef\u00a0Tim Cook fra \u00e5rets All Things D-messe:*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb8389c-092f-485e-ba8d-6df12e2ea35b"}
+{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2012/1119-01-083.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:21Z", "text": "Stemmerettsjubileet i fokus p\u013a DNS i 2013  \nKlassikere, historisk nyskrevet bergensdramatikk, velkjente familiestykker og en videre satsing p\u013a teater for ungdom. Kvinner som b\u013ade t\u0159r og ikke t\u0159r \u013a bruke sin stemme, danner en r\u0159d tr\u013ad i Agnete G. Haaland sitt andre \u013ar som teatersjef p\u013a DNS.  \n  \n2013 \u013apner med et boblende vandreteater p\u013a Den Nationale Scene allerede 4. januar. Med Kvinner som bruker sin stemme, inviteres publikum inn i alle kroker p\u013a teatret i et ekstraordin\u0107rt prosjekt for \u013a markere Stemmerettsjubileet. Fra 8. januar fortsetter knallsuksessen F\u0159rstereis med Helge Jordal alene p\u013a scenen i Teaterkjelleren. \u0139pningsforestillingen p\u013a Store Scene er Ibsen-klassikeren Et dukkehjem. F\u013a klassikere har v\u0107rt viktigere for kvinnens frigj\u0159ring enn Henrik Ibsens kjente drama. Norges nye regitalent Sigrid Str\u0159m Reibo og komponisten Simon Revholt tar i bruk nykomponert musikk og en klassisk trio for \u013a fortelle historien om Nora p\u013a en overraskende og uventet m\u013ate. 19. januar f\u013ar vi servert \"en melankolsk lykkepille\" i regi av anerkjente og kritikerroste Petter N\u0107ss. M\u0159rketid som da f\u013ar Norgespremiere p\u013a Lille Scene, er et morsomt og overberuset familiedrama om kj\u0107rlighet og tap. Dr\u0159ye tre uker senere blir det tjolahopp, tjolahei, tjola hopp sasa n\u013ar verdens sterkeste jente, Pippi Langstr\u0159mpe, er tilbake p\u013a Store Scene. Hilde Sol Erdal debuterer som regiss\u0159r p\u013a DNS med denne klassiske oppsetningen av Pippi. 9. mars er det duket for Kalenderpikene p\u013a Store Scene, med Marianne Nielsen og Ane Skumsvoll i rollene som Annie og Chris. De bor p\u013a et lite tettsted i Yorkshire Dales i England, hvor deres stille liv blir fullstendig snudd p\u013a hodet n\u013ar Annies ektemann John (Bj\u0159rn Willberg Andersen) d\u0159r av leukemi. Kalenderpikene bygger p\u013a en historie fra virkeligheten, som mange nok ogs\u013a vil huske fra filmen med samme navn fra 2003. Regi er ved Johan Huldt. 24. mai blir det festspillpremiere p\u013a en annen klassiker - M\u013aken av Anton P. Tsjekhov i regi av prisbel\u0159nte Anne-Karen Hytten. Dette er kanskje en av litteraturhistoriens mest gjennomsiktige tekster om hva det vil si \u013a leve. Med scenografi av Heddapris vinner Milja Salovaara, t\u0159r vi p\u013ast\u013a at dette blir vakkert\\!  \n  \nSamarbeid, barn og ungdom  \nDNS egen Stig Amdam er klar for \u013a fengsle oss med et nyskrevet historisk bergensdrama p\u013a Store Scene fra 7. september. Dyveke handler om to kvinners kamp for sine liv i et n\u013adel\u0159st samfunn styrt av menn. Det er et stykke om v\u013art grensel\u0159se begj\u0107r. P\u013a en dans i Bergens R\u013adstue i 1509 m\u0159ter den unge kronprins Christian den br\u013avakre Dyveke, en torgkones datter. Denne dansen kostet ham tre riker: Norge, Sverige og Danmark. Regi er ved Svein Sturla Hungnes. 14. september blir det premiere p\u013a stadig like aktuelle Anne Franks dagbok i Teaterkjelleren. I den krevende rollen som ung j\u0159depike m\u0159ter vi det ferske talentet Ine Marie Wilmann. Regi er ved veteranen Ola B. Johannessen. Historien om Robin Hood og hans gjeng av fredl\u0159se blir en av h\u0159stens store satsinger p\u013a Store Scene. Robin Hoods hjerte er en unik og utrolig spennende forestilling som blir regissert av den islandske stjerneregiss\u0159ren Gisli \u0158rn Gardarsson. Forestillingen er utviklet i samarbeid med Royal Shakespeare Company i London og har h\u0159stet str\u013alende kritikker. 9. november er det duket for Ragnhild Gudbrandsen i forestillingen Lilli Valentin p\u013a Store Scene. Dette er historien om hverdagsmennesket Lilli fra Fyllingsdalen som velger \u013a gj\u0159re oppr\u0159r. Lilli Valentin, som mange vil huske fra filmen Shirley Valentine (1989), er en velskrevet, humoristisk og prisbel\u0159nt historie. Regi er ved Anne-Karen Hytten.  \n  \nTeatersjef Agnete G. Haaland \u0159nsker velkommen til mye godt teater og meningsfulle m\u0159ter, ogs\u013a i 2013 her p\u013a DNS\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd630b9-a96f-442a-90b3-212dcfb17a26"}
+{"url": "https://www.phoenixcontact.com/online/portal/no?1dmy&urile=wcm%3Apath%3A/nono/web/main/products/list_pages/Terminal_blocks_for_Ex_areas_P-09-11-01-04/614a7eb7-b353-407e-be06-4e6ffdbebbff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:19Z", "text": "### Gjennomgangsklemme - PT 1,5/S - 3208100\n\n\n\n**El.nr.: 1265030**\n\nGjennomgangsklemme, nominell spenning: 500 V, nominell str\u00f8m: 17,5 A, tilkoblingstype: Innstikkstilkobling, antall tilkoblinger: 2, tverrsnitt: 0,14 mm\u00b2 - 1,5 mm\u00b2, AWG: 26 - 14, bredde: 3,5 mm, h\u00f8yde: 30,5 mm, farge: gr\u00e5, monteringstype: NS 35/7,5, NS 35/15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c30ad7-f25b-41d0-b32f-f9af960fa944"}
+{"url": "https://www.granberg.no/om-oss-no/jobb-hos-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:17:07Z", "text": "# Jobb hos oss\n\nVi s\u00f8ker oppdagere\\!  \nFordi Granberg brenner for \u00e5 skape.\u00a0  \nFordi v\u00e5r historie er \u00e5 gj\u00f8re det umulige.\u00a0  \nFordi v\u00e5r fremtid er nye muligheter.  \n  \nEr du v\u00e5r nye oppdager?  \n\nLa oss f\u00e5 vite det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5271df95-3e60-4597-ab36-4cd9ec678ed5"}
+{"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/55-09-anja-genser-complex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:06Z", "text": "# 55-09 Anja Genser\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nLiten og stor rundp og str\u00f8mpep nr 5 og 6  \n\n|                   |                                                    |\n| ----------------- | -------------------------------------------------- |\n| Vaskinstruksjoner | Ullvask 30\u00b0C, Kan strykes, Rens P, T\u00f8rkes liggende |\n\n## Produktdetaljer\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nLiten og stor rundp og str\u00f8mpep nr 5 og 6  \n\n|                   |                                                    |\n| ----------------- | -------------------------------------------------- |\n| Vaskinstruksjoner | Ullvask 30\u00b0C, Kan strykes, Rens P, T\u00f8rkes liggende |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c9a950-2425-4860-8ee5-8963357c8af3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/vi-har-rasisme-men-ingen-rasister/71157800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:48Z", "text": "# Debatt: Brune str\u00f8mmer\n\n## Vi har rasisme, men ingen rasister\n\nV\u00e5rt \u00e5pne samfunn er s\u00e5rbart for angrep fra alle som f\u00f4rer frykten. N\u00e5r f\u00f8rst frykten har satt seg, er det fritt fram for \u00e5 f\u00f4re fordommene.\n\n![**LITE KORRUPSJON OG H\u00d8Y TILLIT:** V\u00e5rt samfunn preges av tillit til domstolenes uavhengighet, til v\u00e5re lovgivere og til den frie pressen og politiet. Vi sier Norge er et av verdens beste land \u00e5 bo i. Desto rarere er det at rekordmange lar seg forlede av fake news og konspirasjonsteoretikere, skriver kronikkforfatteren. Bilde fra Oslo-markeringen 8. november av minnet om Krystallnatten i Tyskland og \u00d8sterrike i 1938. Foto: Fredrik Hagen / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/71161787.jpg?imageId=71161787&width=1024&height=615 \"LITE KORRUPSJON OG H\u00d8Y TILLIT: V\u00e5rt samfunn preges av tillit til domstolenes uavhengighet, til v\u00e5re lovgivere og til den frie pressen og politiet. Vi sier Norge er et av verdens beste land \u00e5 bo i.\n\nDesto rarere er det at rekordmange lar seg forlede av fake news og konspirasjonsteoretikere, skriver kronikkforfatteren. Bilde fra Oslo-markeringen 8. november av minnet om Krystallnatten i Tyskland og \u00d8sterrike i 1938. Foto: Fredrik Hagen / NTB scanpix\")\n\nMeninger 11. juni 2019 kl. 19.50\n\n  Ervin Kohn, 2. nestleder Antirasistisk Senter  \n\n**Vi har en god del rasisme** i landet, men ingen rasister. Vi har en god del antisemittisme i landet, men ingen antisemitter. Som Holbergpris-vinner Paul Gilroy sier i et intervju med V\u00e5rt Land, er han uinteressert i hva folk har i hodene sine, s\u00e5 lenge det forblir der og ikke materialiserer seg i mobbing og sjikane.\n\nDet er ikke s\u00e5 interessant \u00e5 karakterisere mennesker. Det er bedre \u00e5 fokusere p\u00e5 rasistiske og antisemittiske ytringer, framfor \u00e5 diskutere om ytreren er rasist eller antisemitt. De debattene er egentlig avsporinger.\n\nDet finnes \u00e5penbart tilfeller der rasistiske handlinger ikke er bevisste, men et resultat av ubetenksomhet. For eksempel n\u00e5r Daniel blir foresl\u00e5tt som kasserer i det lokale idrettslaget med begrunnelsen at han b\u00f8r bli valgt siden j\u00f8der er s\u00e5 flinke med penger. Forslaget ble sikkert framsatt i beste mening, men er likevel en gammel antisemittisk stereotypi.\n\n\n\n**Vi har i dag en lovhjemmel** i straffeloven, \u00a7185, som kan brukes for \u00e5 beskytte samfunnet mot hatefulle ytringer. Ikke alle hatefulle ytringer rammes av loven. Vi har med andre ord hatprat som er lovlig. Hva gj\u00f8r vi med det? Er det slik at vi skal akseptere lovlig hatprat? Er det slik at alt som ikke er ulovlig, er greit? Jeg fikk akkurat oversendt en relevant vits fra min s\u00f8nn i Sveits: Hva er definisjonen p\u00e5 en antisemitt? En som hater j\u00f8der mer enn absolutt n\u00f8dvendig. \ud83d\ude09\n\n**Alt som er legalt, er ikke** n\u00f8dvendigvis legitimt. I de ulike offentlige debatter er det enkelte som argumenterer med at siden noe ikke er ulovlig, m\u00e5 det v\u00e6re greit, eller at vi da er maktesl\u00f8se. Da nazistene marsjerte i Kristiansand, var politi og myndigheter r\u00e5dville siden det var en lovlig organisasjon. I debatten om \u00e5 tillate rasister og antisemitter \u00e5 delta p\u00e5 Arendalsuka har vi m\u00f8tt p\u00e5 tilsvarende argumenter.\n\n**Et \u00e5pent samfunn har** ulike virkemidler til disposisjon for \u00e5 utvikle demokratiet, beholde det sivilisert og stadig kalibrere sitt moralske kompass. Som en rettsstat er lovverket naturligvis ett av virkemidlene.\n\n\n\n# En av fire nordmenn st\u00f8tter en teori fra historiens skraphaug\n\nV\u00e5rt samfunn er p\u00e5 mange m\u00e5ter et annet enn det var rett etter krigen. Vi fikk de internasjonale menneskerettighetene i 1948, som i dag er inkorporert i v\u00e5rt nasjonale lovverk. I 1951 fikk vi imidlertid en lov som forb\u00f8d taterne v\u00e5re \u00e5 eie hest. Dette er et eksempel p\u00e5 regresjon, en udemokratisk lov. Vedtatt av et flertall p\u00e5 bekostning av en minoritet. En illegitim lov.\n\nFjerningen av loven som kriminaliserte homofili i 1972, er et eksempel p\u00e5 det motsatte. En legitim lov. En lov som bringer v\u00e5rt liberale demokrati i riktig retning. Vektlegging av menneskeverd, ivaretakelse av minoriteter, st\u00f8rre toleranse gj\u00f8r v\u00e5rt demokrati mer moralsk og mer anstendig.\n\n**Jeg tror ikke v\u00e5rt** liberale demokrati vil bli erstattet av et diktatur. Men det kan utvikle seg i illiberal retning. Det illiberale demokrati er kanskje mer skremmende enn det helt dystopiske samfunn fordi det ikke er s\u00e5 urealistisk. Vi ser det allerede i Europa i dag. Vi ser det i Ungarn, og vi ser det i Polen.\n\n**Noe av det mest verdifulle** og kritiske i v\u00e5rt \u00e5pne norske samfunn er lite korrupsjon og h\u00f8y tillit. Vi har tillit til v\u00e5re institusjoner, domstolenes uavhengighet, likhet for loven, tillit til v\u00e5re lovgivere at de vedtar moralske lover, tillit til den frie pressen og politiet. Det er liten tvil om at Norge er et av verdens beste land \u00e5 bo i.\n\n# \\- Fotballen har et rasismeproblem\n\n**Desto rarere er det** at rekordmange lar seg forlede av fake news og konspirasjonsteoretikere. Flere lar seg forlede av alternativprofeter. Kvakksalvere, vaksinemotstandere, \u00e5ndemanere og alternative medier. V\u00e5penet disse har til felles, i ulik grad, er frykt. De sprer frykt og f\u00f4rer frykten. L\u00f8gnen er deres viktigste v\u00e5pen. En eufemisme for l\u00f8gn er fake news.\n\nDisse profetene angriper fundamentet i v\u00e5rt \u00e5pne samfunn: tilliten. Ikke stol p\u00e5 v\u00e5re politiske ledere, ikke stol p\u00e5 de redakt\u00f8rstyrte mediene, ikke stol p\u00e5 v\u00e5re embetsmenn (som sitter i Oslo og g\u00e5r i slips), ikke stol p\u00e5 j\u00f8dene - de vil overta styringen gjennom globalisme og masseinnvandring. Og du m\u00e5 for all del v\u00e6re redd for muslimene. De vil innf\u00f8re sharia. Og du vet hva det f\u00f8rer til? Eller vet vi egentlig det? Hva kan vi egentlig om islamsk lov?\n\n**V\u00e5rt \u00e5pne samfunn er** s\u00e5rbart for angrep fra alle som f\u00f4rer frykten. Frykten er v\u00e5r naturlige reaksjon p\u00e5 det ukjente. Eller den ukjente. N\u00e5r f\u00f8rst frykten har satt seg, er det fritt fram for \u00e5 f\u00f4re fordommene. Her kommer konspirasjonsteoretikerne inn. Disse befester stereotypier og setter l\u00f8gner i sammenheng.\n\nVi har en forpliktelse overfor v\u00e5re barnebarn til \u00e5 beskytte v\u00e5rt demokrati. Vi m\u00e5 bekjempe alle farlige angrep p\u00e5 det. Det betyr at vi m\u00e5 gjenkjenne. Dette er ikke alltid s\u00e5 lett, fordi de har p\u00e5 seg andre kl\u00e6r. Fascistene i dag er ikke slik de en gang var. De farligste har kledd seg ut. Noen kalles alt-right. Andre kaller seg identit\u00e6re.\n\n**De skremmer deg** med at den hvite rase er under angrep. N\u00e5r en norsk \u00abpolitiker\u00bb minner norske piker om at de b\u00e6rer p\u00e5 verdifullt blod, og advarer mot relasjoner til ikke-hvite, b\u00f8r alle klare \u00e5 gjenkjenne gammelt brunt grums. Da er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 se at et troll er blitt brunt i sola.\n\n**Vi m\u00e5 kreve mer av** oss selv som samfunn, enn bare \u00e5 sp\u00f8rre om det er lovlig eller ulovlig \u00e5 ytre seg slik. Vi har mer enn straffeloven som virkemiddel i forsvarskampen. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 sp\u00f8rre om det er legitimt \u00e5 ytre seg slik. Vi har andre demokratiske virkemidler for \u00e5 stoppe det illegitime. Vi kan bruke v\u00e5r ytringsfrihet til \u00e5 m\u00f8te illegitime holdninger. Vi kan bruke v\u00e5r ytringsrett til \u00e5 ytre oss, eller la v\u00e6re \u00e5 ytre oss.\n\n\u00c5 velge \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 m\u00f8te en antisemitt til debatt er like mye min rett som det motsatte. \u00c5 velge \u00e5 invitere en rasist til en debatt er ingen forpliktet til.\n\n**N\u00e5r Arendalsuka har** nektet to organisasjoner, som er under politietterforskning, deltakelse, er det ikke fordi de er illegale, men fordi de er illegitime. De er farlige for v\u00e5rt \u00e5pne samfunn, og Arendalsuka har tatt konsekvensen av det. De har tatt konsekvensen av at de \u00f8nsker at kommunen deres skal v\u00e6re en rasismefri sone. De har tatt opp kampen mot illegitime holdninger som truer v\u00e5rt demokrati. Kudos.\n\n\n\n# En farlig misforst\u00e5else\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3f6ce8-0ccb-4cc5-bd7c-013ee90b3ced"}
+{"url": "http://www.ocarina.no/index.php/component/k2/item/154-onsker-du-a-kjope-ocarin?Itemid=213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:54Z", "text": "  -  Skrevet av\u00a0 Super User \n  -  fredag, 04 september 2009 00:00 \n  \n\n\u00d8ystein lager Ocarinaer for hovedsakelig toh\u00e5nds spilling. Enh\u00e5nds ocarina kun p\u00e5 foresp\u00f8rsel og til eget bruk siden \u00d8ystein har kun en fungerende h\u00e5nd.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en av \u00d8ystein Hagas ocarinaer s\u00e5 kan du ta kontakt med \u00d8ystein via kontaktsiden her.\n\nSender over hele verden p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Pris ca. NOK 800,- pluss frakt for en standard ocarin.\n\nTa en kikk i bildegalleriet. Fuglene kan fungere b\u00e5de som pynt og som et instrument. Her kan du se kontaktinfo til \u00d8ystein:\n\nTelefon: +4752796818, mobiltelefon: +4741322903.\n\n\n\nSist redigert fredag, 22 mai 2015 19:36\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db46de76-9746-4dc4-8906-983059ac34b9"}
+{"url": "http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-post-1677.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:55Z", "text": "Skrevet: ti. april 03, 2012 19:18\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Betanien Sykehus, RELOADED\n-----\n\nJepp, da har jeg v\u00e6rt p\u00e5 Betanien en gang til, denne gangen med \"ordentlig\" kamera, og stativ   \n  \nForhistorie og s\u00e5nt (gamletr\u00e5den med gamle bilder)  \n  \nUtdrag av bilder:  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23350104-beda-4b4d-b14f-433d4caea95e"}
+{"url": "https://itavisen.no/2017/07/23/lenovo-viser-frem-nettbrett-med-boyelig-skjerm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:21Z", "text": "\")\n\n# Lenovo viser frem nettbrett med b\u00f8yelig skjerm\n\nAv Tor Fosheim, 23. juli 2017 kl 10:00\n\nSer nesten ferdig ut.\n\nMicrosoft har lagt inn mange patents\u00f8knader p\u00e5 det som kan bli en brettbar Surface Phone.\n\n**Kan v\u00e6re f\u00f8rst ute med brettbar skjerm**  \nN\u00e5 viser det seg at det derimot kanskje blir Lenovo som kommer med dette f\u00f8rst.\n\nDe har brukt Lenovo Tech World 2017 p\u00e5 \u00e5 blant annet vise frem konseptet Lenovo Folio, et brettbart nettbrett som har v\u00e6rt i stadig utvikling siden i hvert fall 2016, skriver MS Power User.\n\nNettbrettet i videoen under ser n\u00e5 ut som et velfungerende, blankpolert og nesten ferdig produkt, men Lenovo har ikke annonsert noen planer om \u00e5 faktisk lansere produkter med teknologien enda.\n\nLenovo Folio-prototypen b\u00f8yer seg med radius p\u00e5 4,2 millimeter i midten, og kan brettes hele veien rundt slik at det blir en \u00abflat\u00bb telefon med skjerm p\u00e5 begge sider.\n\n**Kan forh\u00e5ndsvise kamera**  \nMens det er i telefonmodus kan baksiden av den brettede skjermen for eksempel brukes til \u00e5 vise det kameraet ser, slik at du kan justere litt p\u00e5 smilet f\u00f8r det blir tatt et bilde.\n\nSkjermen p\u00e5 det fleksible nettbrettet er p\u00e5 7,8 tommer, og blir til en 5,5 tommers skjerm n\u00e5r den er brettet.\n\nSelve nettbrettet kj\u00f8rer p\u00e5 en Qualcomm Xiao Long 800-prosessor, og skjermen er p\u00e5 1920 x 1440 punkter.\n\nDet skal bruke e-SIM og kommer med Android 7.0.\n\nHer kan du se en video som viser hvordan nettbrett-konseptet s\u00e5 ut i 2016:  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27bc2d95-3248-4290-ae58-9291eb578eed"}
+{"url": "http://www.norwegianwood.org/let-it-be-naked-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:20Z", "text": "# Let It Be\u2026Naked igjen\n\nav  admin  \u00b7 3. april,2013\n\n\n\n\n\nI g\u00e5r ble 2003-albumet \u00abLet It Be\u2026Naked\u00bb lagt ut p\u00e5 iTunes for nedlasting for f\u00f8rste gang. I tillegg kan man se streamede versjoner av musikkvideoene til \u00abGet Back\u00bb og \u00abDon't Let Me Down\u00bb og laste de ned.\n\nDet er ogs\u00e5 opprettet en nettside i anledningen: www.thebeatles.com/libn  \nOg podcasts p\u00e5 soundcloud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "888a6b67-8656-46b6-affe-1bcd3dcb1c83"}
+{"url": "http://forum.onskebarn.no/printthread.php?s=978534ed44b3eda98ea96042216ef526&t=30601", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:21Z", "text": "Vi har adoptert to barn fra Colombia. Vi ventet ca 4 \u00e5r p\u00e5 v\u00e5r eldste, men fra vi f\u00f8rst s\u00e5 informasjon p\u00e5 \"barn s\u00f8ker foreldre\" til vi satt med datteren v\u00e5r p\u00e5 fanget gikk det kun 3 m\u00e5neder. For adopsjon nummer to var vi \u00e5pne for barn med s\u00e6rskilte omsorgsbehov og det tok bare to \u00e5r fra vi sendte s\u00f8knad til barnevernet til vi fikk gutten v\u00e5r. Begge har i v\u00e5re \u00f8yne helt ubetydelige helseutfordringer, og er to helt fantastiske barn. Vi er n\u00e5 godkjent for barn nummer tre, og har sendt diagnoseskjema til Colombia. Vi h\u00e5per og tror vi er i m\u00e5l i l\u00f8pet av 2018.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d53fb01-a10d-470a-93b7-15b33c0d7afe"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2017/09/slik-fungerer-3d-skanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:45Z", "text": "\n\nEn 3d-skanner er et utstyr som analyserer et fysisk objekt eller et milj\u00f8 for \u00e5 samle inn data om form og mulige andre egenskaper som farge og tekstur. Dataene kan s\u00e5 benyttes for lage digitale tredimensjonale modeller.\n\n**SLIK FUNGERER DET**  \nN\u00e5r man skanner med en 3d-skanner lages en punktsky ut fra geometriske m\u00e5lepunkter p\u00e5 det skannede objektets overflate. Disse punktene kan deretter benyttes for \u00e5 ekstrapolere, alts\u00e5 en beregning av m\u00e5leverdiene, formen p\u00e5 objektet. Denne prosessen pleier \u00e5 defineres som rekonstruksjon. Det kan ogs\u00e5 inng\u00e5 fargeinformasjon i skanningsdataene. Denne er da definert ved hvert m\u00e5lepunkt.\n\nI de fleste situasjoner s\u00e5 holder det ikke med en innskanning for \u00e5 f\u00e5 frem en komplett modell. Det kan kreves opp imot hundre scknninger fra flere ulike vinkler for \u00e5 f\u00e5 frem en detaljert innskanning. Disse m\u00e5 samles i en og samme fil.\n\n**FLERE TEKNIKKER**  \n3d-skanning kan utf\u00f8res med flere teknikker, alle har sine styrker og svakheter. Vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5 to av de vanligste teknikkene.\n\n\u2022 Time of flight  \n3d-skannere basert p\u00e5 time of flight benytter laser for \u00e5 m\u00e5le objekter. Med prinsippet sender laseren ut en kort puls av lys og m\u00e5ler tiden det tar for lyset \u00e5 komme tilbake. Avstanden kan bestemmes ved\u00a0at vi kjenner lysets hastighet.\n\nFordelen med time of flight-teknikken er at de kan anvendes over store avstander. Den egner seg derfor godt for 3d-skanning av store strukturer, for eksempel hus og topografi. Ulempen er oppl\u00f8sningen. Ettersom lyset ferdes i ekstremt h\u00f8y hastighet er det vanskelig \u00e5\u00a0n\u00f8ye m\u00e5le tiden det tar for lyspulsen \u00e5 ferdes fra 3d-skanneren og tilbake. Oppl\u00f8sningen ligger derfor p\u00e5 millimeterniv\u00e5.\n\n\u2022 Strukturert lys  \nEn 3d-skanner basert p\u00e5 strukturert lys sender ut lys i et rutem\u00f8nster mot et objekt. 3d-skanneren beregner deretter formen p\u00e5 objektet ut fra hvordan rutem\u00f8nsteret forandres.\n\nFordelen med strukturert lys er hastighet og presisjon. I stedet for \u00e5 skanne et punkt av gangen kan man skanne flere punkter parallellt over hele synfeltet. Teknikken gir betydelig bedre oppl\u00f8sning enn time of flight, ned p\u00e5 mikrometerniv\u00e5. Ulempen er at det er vanskelig \u00e5 skanne reflekterende eller transparente overflater, der lyset ikke f\u00e5r noe \"feste\".\n\n\n\nEksempel p\u00e5 polygonmodell.\n\n**DIGITALE MODELLER**  \nSkanningsdata konverteres i de fleste tilfeller til en redigerbar modell, alts\u00e5 en digital fil. Det finnes flere typer modeller, avhengig av bruksomr\u00e5de.\n\n\u2022 Polygonmodeller  \nDisse er basert p\u00e5 polygonoverflate (polygon mesh), der modellen konstrueres ut fra et stort antall overflater i ulike vinkler, tenk discokule. Dissa modellene er brukbare for visualiseringer og\u00a0til en viss grad for CAM-arbeid. Men filene er tunge og vanskelige \u00e5 redigere.\n\n\u2022 Overflatemodeller (surface models)  \nOverflatemodeller er i stedet basert p\u00e5 et slags lappeteppe av kurvede overflater, som former selve objektet. Disse kan v\u00e6re basert p\u00e5 forskjellige metoder. En av disse heter NURBS (Non-Uniform Rational B-Spline). Denne anvender kurver og overflater for \u00e5 skape myke overganger og baner mellom et antall faste punkter. Fordelen med NURBS er at den ferdige formen er oppl\u00f8sningsuavhengig og kan derfor endres i st\u00f8rrelse s\u00e5 mye man vil uten at kvaliteten forverres. T-Spline\u00a0er en annen metode, patentert av Autodesk. Overflatemodeller er redigerbare, men bare p\u00e5 overflaten, litt som en skulptur.\n\n\n\nExempel p\u00e5 solidmodell.\n\n\u2022 Solide modeller  \nDisse er best for redigering eller konstruksjon av komponenter som skal lages. Solidmodellering er noe man kan gj\u00f8re i programmer som Solidworks, AutoCad og IronCad.\n\n**APPLIKASJONER**  \nSkanningsdata kan anvendes for en rekke ulike anvendelsesomr\u00e5der, alt fra film og underholdning til industridesign og dokumentasjon av kulturhistoriske objekter.\n\n\u2022 Reverse engineering  \nDette er en metode der man tar fysiske objekter, 3d-skanner disse og arbeider videre med dem. Dataene kan v\u00e6re en overflatemodell eller en solidmodell. Metoden er vanlig forekommende innen produksjonsindustrien.\n\n\u2022 Kulturarv  \nKulturhistoriske objekter og arkeologiske funn er mange ganger s\u00e5 skj\u00f8re eller p\u00e5virkes av oksydering og UV-lys at de ikke kan eksponeres for luft eller dagslys. I visse tilfeller handler det kanskje om beinbiter som bare kan sammenf\u00f8yes digitalt. Her er 3d-skanning et utmerket verkt\u00f8y da det ogs\u00e5 st\u00f8tter fargedata. Beh\u00f8ver man \u00e5 f\u00e5 lagd\u00a0en replika av et objekt kan man 3d-printe den digitale modellen.\n\nEt svensk eksempel innen dette bruksomr\u00e5det er en 3d-skanning som ble gjort av mumien Neswaiu og en gullamulett som l\u00e5 skjult i hans innsv\u00f8pning. Neswaiu befinner seg p\u00e5 Middelhavsmus\u00e9et i Stockholm. Prosjektet ble gjennomf\u00f8rt av Interactive Institute Swedish ICT ved Visualiseringscenter C i Norrk\u00f6ping, Autodesk og CMIV. Les mer om dette kundeeksempelet her.\n\n\u2022 Medisinsk teknikk  \n3d-skanning innen pleie anvendes f\u00f8rst og fremst for dentale applikasjoner og ortopedi. Ved \u00e5\u00a0skanne hofteledd og skadede tenner er det mulig \u00e5 konstruere erstatninger som er helt skreddersydde for patienten. Les mer om 3Shape, et dansk foretak som utvikler skannerl\u00f8sninger for dentalbransjen.\n\n\u2022 Kvalitetskontroll og inspeksjon  \n3d-skanning kan ogs\u00e5 benyttes for geometrisikring og kvalitetskontroll av produserte komponenter, det v\u00e6re seg om de er 3d-printede eller tilvirket med tradisjonell teknikk. Det forekommer alltid variasjoner i ulik utstrekning i all tilvirkning og produkter m\u00e5 kontrolleres, spesielt om det dreier seg om metallkomponenter. Ved \u00e5 3d-skanne en komponent og sammenlikne med den digitale originalen kan man vurdere avviksproblemer. Denne prosessen kalles vanligvis CAD Compare.\n\n**LEVERAND\u00d8RER & UTSTYR**  \nHer er en kortere og langt fra fullstendig liste over leverand\u00f8rer\u00a0og\u00a0deres utstyr. Mindre 3d-skannere for konsumentbruk ligger p\u00e5 rundt 10 000 kroner, men for en proffskanner som gir h\u00f8y oppl\u00f8sning m\u00e5 du opp i et par hundretusen kroner.\n\nRoger Stormo | email@example.com| 23. mai, 2019\n\n\n\n#### Fra grafisk bransje til 3d-printing\n\nFra trykkpresser til 3d-printere. ExOne, en global leverand\u00f8r av 3d-printere og tilbeh\u00f8r, ansetter n\u00e5 Charlie Grace i stillingen som kommunkasjonssjef. Med seg inn i foretaket tar han 25 \u00e5rs erfaring fra blant annet grafisk bransje.\n\n#### Flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler\n\n3d-teknikkleverand\u00f8ren Protech var p\u00e5 plass under Plastteknik Nordic i Malm\u00f8 den 8 \u2013 9. mai for \u00e5 m\u00f8te kunder og diskutere hvilken retning bransjen tar. \u2013 Flere og flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler, jigger, fiksturer og m\u00e5lguider, sier Evald Ottosson, salgsansvarlig for Protech.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a9f05a5-e76b-4042-a099-953b057d7d73"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/avviser-fusk-med-finne-bilder/65724372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:59Z", "text": "# Avviser fusk med Finne-bilder\n\nFerdinand Finnes arving, Thore Elton, avviser at det er fusket med den avd\u00f8de kunstnerens bilder. En revisjonsrapport fastsl\u00e5r at det ikke er trykket flere eksemplarer enn Finne ga tillatelse til.\n\n22\\. juni 2001 kl. 14.35\n\nMolde (NTB-Kjell Herskedal): Underdirekt\u00f8r Lauritz God\u00f8y i Forbrukerr\u00e5det sier i en kommentar til NTB at det ut fra revisjonsrapporten neppe har skjedd noe direkte ulovlig i denne saken, men at det m\u00e5 ryddes opp i rettstilstanden p\u00e5 grafikkomr\u00e5det.\n\n\\- Forbrukerr\u00e5det \u00f8nsker heller ikke \u00e5 gi noen garanti for at revisjonsfirmaet har fanget opp alle forhold i Finne-saken, sier God\u00f8y.\n\nRevisjonsrapporten fra Dybwad Revisjon omfatter 209 motiver, og inkluderer samtlige bilder som er blitt fullf\u00f8rt etter Ferdinand Finnes d\u00f8d. Adams\u00f8y AS er engasjert av testamentfullbyrder advokat Bj\u00f8rn Hanestad og Thore Elton til \u00e5 st\u00e5 for opprydding, katalogisering og salg av kunst etter Finne, og det er dette selskapet som har engasjert Dybwad Revisjon.\n\n## Selvkritikk\n\nRevisjonsrapporten bekrefter at summen av de grafiske bladene som er trykket, ligger innenfor det totalopplaget som Finne forutsatte for hvert motiv. I en pressemelding tar Truls Hatle i revisjonsfirmaet Adams\u00f8y AS selvkritikk for at det er valgt ulike nummeringssystemer for tre ulike bildekategorier, og at dette kan ha skapt forvirring hos publikum. Hatle beklager ogs\u00e5 at det fra Adams\u00f8ys side er gjort en faktisk feil med hensyn til serienummeringen av enkelte motiver, men if\u00f8lge rapporten er det heller ikke for disse bildenes vedkommende trykket flere bilder enn forutsatt fra Finnes side.\n\nHatle og Elton presiserer at revisjonsrapporten bare er en del av arbeidet med \u00e5 rydde opp etter kritikken som er reist i forbindelse med p\u00e5standene om at det har v\u00e6rt solgt for mange blad av Finnes bilder. Elton samarbeider med Forbrukerr\u00e5det, og m\u00e5let med arbeidet er \u00e5 styrke sikkerheten for publikum som skal kj\u00f8pe grafisk kunst. En rapport er ventet i august.\n\n## \\- Ingen garantist\n\nUnderdirekt\u00f8r Lauritz God\u00f8y i Forbrukerr\u00e5det, sier til NTB at Forbrukerr\u00e5det ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re noen garantist for at alt har g\u00e5tt rett for seg i salget av Finne-bildene.\n\n\\- Ut fra revisjonsrapporten kan det se ut til at det ikke har foreg\u00e5tt noe direkte ulovlig. Skandalene rundt denne saken er p\u00e5 en m\u00e5te tilbakevist. Men kommer det fram nye opplysninger som revisjonsfirmaet ikke har fanget opp, har vi tatt forbehold om \u00e5 forf\u00f8lge saken videre, sier God\u00f8y.\n\nGod\u00f8y er med i utvalget som skal vurdere forholdene rundt omsetning av grafikk i Norge. Han sier at rettstilstandene p\u00e5 grafikkomr\u00e5det m\u00e5 gjennomg\u00e5s og gj\u00f8res sikrere.\n\n\\- I dag har kunstneren selv en stor frihet til \u00e5 bestemme hvor stort opplag bildene skal trykkes i. Det er uklarheter i forhold til nummeringssystemer, og i forhold til hva som skjer n\u00e5r kunstneren d\u00f8r.\n\nGod\u00f8y bekrefter at rapporten som omhandler alle disse forholdene skal v\u00e6re klar i slutten av august.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83d47960-8d21-4e4a-a97d-f66e9ef85f72"}
+{"url": "https://www.ting.no/melamin-og-bambus-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:33Z", "text": "# Melamin og bambus\nPraktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig bestikk og asjetter.\n\n\n### ban.do kopp med suger\u00f8r weekends\n\nKopp med suger\u00f8r, Weekends, fra Ban.do. Herlig, stor kopp med lokk og praktisk suger\u00f8r i silikon. Koppen har doble vegger og plass til hele 6 dl av yndlingsdrikken din\\! Med sin rosa farge og metalliske tekst er den en fryd for \u00f8yet, s\u00e5 fyll opp og nyt\\!\n\nLunsjsett 1, Gusto,\u00a0fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Serviset kan stables, og er designet for b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bruk.Settet inneholder:4 kopper\u00a0(\u00d88,5cmxH9cm) i fargene hvit/gr\u00e5/sort/gul4 sm\u00e5 tallerkener (18x18cm) i fargene hvit/gr\u00e5/sort/gul4 store tallerkener\u00a0(28x28cm) i fargene hvit/gr\u00e5/sort/gulPasser til b\u00e5de\u00a0varm og kald mat og drikke.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n### biobu gusto frokostsett 2\n\nFrokostsett 2, Gusto,\u00a0fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Serviset kan stables, og er designet for b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bruk.Settet inneholder:4 kopper\u00a0(\u00d88cmxH7cm) i fargene gul/hvit/turkis/oransje4\u00a0tallerkener (18x18cm) i fargene\u00a0gul/hvit/turkis/oransje4 sk\u00e5ler (15x15x5,5cm) i fargene\u00a0gul/hvit/turkis/oransjePasser til b\u00e5de\u00a0varm og kald mat og drikke.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n\n\n### biobu bambino bestikk rosa\n\nRosa bestikk,\u00a0Bambino, fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo. Settet best\u00e5r av kniv, skje og gaffel.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Designet for hele familien, for en fargerik borddekning\\!Passer for varm og kald mat inkl supper og lignende.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n### biobu bambino 4 skjeer\n\nSett med 4 skjeer,\u00a0Bambino, fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo. Skjeene kommer i fargene turkis, oransje, lime og rosa. Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Designet for hele familien, for en fargerik borddekning\\!Passer for varm og kald mat inkl supper og lignende.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n\n\n### biobu bambino bestikk hvit\n\nHvitt bestikk,\u00a0Bambino, fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo. Settet best\u00e5r av kniv, skje og gaffel.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Designet for hele familien, for en fargerik borddekning\\!Passer for varm og kald mat inkl supper og lignende.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n### biobu bambino bestikk oransje\n\nOransje bestikk,\u00a0Bambino, fra\u00a0Biobu-serien til Ekobo. Settet best\u00e5r av kniv, skje og gaffel.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Designet for hele familien, for en fargerik borddekning\\!Passer for varm og kald mat inkl supper og lignende.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n\n### Biobu Bambino tallerken lime\n\nLimegr\u00f8nn tallerken, Bambino, fra Biobu-serien til Ekobo.\u00a0Biobu (by EKOBO) er et\u00a0servise fremstilt av biologisk nedbrytbar bambusfiber, som er b\u00e5de praktisk, holdbart og milj\u00f8vennlig. Designet for hele familien, for en fargerik borddekning\\!Passer for varm og kald mat inkl supper og lignende.T\u00e5ler oppvaskmaskin.T\u00e5ler ikke mikrob\u00f8lgeovn.Fri for BPA, PVC og Ftalater.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff969e2b-468d-498f-8396-ca317690b409"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-871.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:37Z", "text": "Tommy\n\n02-23-2007, 11:28\n\nNettsiden er oppe, selv om den ikke er helt klar...  \n  \nwww.eurotrial.sm  \n  \n\u00c5rets Eurotrial g\u00e5r alts\u00e5 av stabelen i San Marino, 20-22 Juli.  \nVi blir som vanlig en stor norsk gjeng nedover.  \nKvalifiseringsreglene ble forandret i fjor og er n\u00e5 de samme som f.eks Sverige  \nDette vil si at de 2 beste fr\u00e5 NC \u00e5ret f\u00f8r i hver klasse er kvalifisert.  \nDe neste to plassene avgj\u00f8res ut fra resultatlisten av \u00e5rets NC etter 2 runder.  \n  \nDet er kun de to f\u00f8rste fra fjor\u00e5ret som har plass, om de ikke vil reise s\u00e5 m\u00e5 de andre kvalifisere seg gjennom \u00e5 kj\u00f8re i \u00e5r..  \n  \nDe som er kvalifsert gjennom fjor\u00e5rets NC er, (J) betyr at deltageren allerede har bekreftet at de takker ja til plassen, (N) betyr at deltageren har bekreftet at de ikke reiser.  \n  \nVinnerene fra \u00e5ret f\u00f8r er automatisk kvalifisert utenom kvoten i tillegg har vi et \"Wildcard\" som NC arrang\u00f8rene deler ut til en ut\u00f8ver som ikke er kvalifisert men som arang\u00f8rene mener burde v\u00e6re det...  \n  \nDette vil i praksis si at vi kan ha 5 deltagere i Prototype og Modified hvor vi har fjor\u00e5rsvinnerene, samt et Wildcard i hvilke som helst klasse..  \n  \n  \nTommy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa81dcf3-9bb4-4cb1-8ca3-d70168a927a5"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/bli-med-pa-dyresafari-hos-slots-zoo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:59Z", "text": "# Bli med p\u00e5 dyresafari hos Slots Zoo\n\n  -  Av\n  - \n    14, Juli 2017\n  - \nSlots Zoo er et helt nytt online casino, og er det perfekte valg for dyreelskere. De morsomme og fargerike nettsidene har nemlig et gjennomg\u00e5ende dyretema, og her m\u00f8ter du b\u00e5de jungeldyr, fugler og andre skapninger i skj\u00f8nn forening. Med b\u00e5de videoautomater, klassiske automater, videopoker, bordspill og live-spill i portef\u00f8ljen skulle alle og enhver kunne finne noe som passer. Bli med p\u00e5 safari hos Slots Zoo, og du er garantert massevis av underholdning.\n\n## Flotte bonustilbud\n\nNye spillere hos Slots Zoo \u00f8nskes velkommen med en sv\u00e6rt gener\u00f8s bonuspakke fordelt p\u00e5 de to f\u00f8rste innskuddene.F\u00f8rste innskudd gir en 200 % bonus p\u00e5 inntil 8.000 kr, mens andre innskudd gir en 250 % bonus p\u00e5 inntil 8.000 kr. Du kan dermed f\u00e5 inntil 16.000 kr i bonusmidler, men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du m\u00e5 benytte kodene **ZSLOTS200**og**ZSLOTS250**ved innskudd for \u00e5 aktivere bonusene. Merk at bonusmidlene kommer med et omsetningskrav p\u00e5 40x som m\u00e5 oppfylles f\u00f8r uttak.\n\nOgs\u00e5 eksisterende kunder hos Slots Zoo blir rikelig bel\u00f8nnet med flotte bonustilbud. Hver ukedag mellom kl. 04:00 og 07:00 tilbys for eksempel en 80 % innskuddsbonus p\u00e5 inntil 8.000 kr for morgenfugler, mens nattugler f\u00e5r tilbud om en 150 % bonus p\u00e5 inntil 8.000 kr hver natt mellom kl. 01:00 og 04:00. Utvalgte spillere f\u00e5r dessuten en 120 % innskuddsbonus hver tirsdag, mens VIP-spillere f\u00e5r mellom 120 % og 150 % bonus hele helgen. Merk at alle bonuser hos Slots Zoo har en unik bonuskode som m\u00e5 oppgis ved innskudd. Alle bonuskoder er tilgjengelige via kampanjesidene.\n\n## Stort spillutvalg b\u00e5de via PC og mobil\n\nSlots Zoo er tilgjengelig b\u00e5de via PC-en og mobilen, slik at du kan spille uansett hvor du er. Spillkatalogen inkluderer titler fra 9 forskjellige leverand\u00f8rer, inkludert Norgesfavoritten NetEnt. Her finner du dermed b\u00e5de Starburst, Twin Spin og Gonzo's Quest. Andre spillutviklere hos Slots Zoo inkluderer blant annet BetSoft, NextGen Gaming og Thunderkick som byr p\u00e5 en rekke nye og spennende titler. Her skulle det med andre ord finnes noe for alle og enhver.\n\nSpillportef\u00f8ljen er delt inn i 10 forskjellige kategorier; utvalgte spill, nye spill, videoautomater, live-spill, skrapelodd, kort- og bordspill, klassiske automater, videopoker, mikroinnsatser og action-spill. Hovedkategoriene er dessuten ytterligere delt inn i underkategorier slik at det er ekstra enkelt \u00e5 finne frem. Videoautomatene kan for eksempel deles inn i antall innsatslinjer, mens klassiske automater kan sorteres etter antall hjul. De aller fleste spillene er tilgjengelige i demoversjon slik at du kan teste dem helt risikofritt med lekepenger. Demofunksjonen er imidlertid kun tilgjengelig n\u00e5r du ikke er innlogget, s\u00e5 logg ut f\u00f8rst hvis du ikke f\u00e5r muligheten til \u00e5 velge spill med lekepenger.\n\n## D\u00f8gn\u00e5pen kundest\u00f8tte\n\nHvis du mot formodning skulle oppleve problemer underveis, er kundest\u00f8tte klare til \u00e5 assistere. De profesjonelle representantene hos kundest\u00f8tte er tilgjengelige b\u00e5de via live-chat, e-post og telefon. Mens live chat-tjenesten er d\u00f8gn\u00e5pen, er telefonlinjene \u00e5pne hver dag mellom kl. 09:00 og 22:00 GMT. Hvis du lurer p\u00e5 generelle ting kan du ta en titt i FAQ-seksjonen. Her finner du svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om blant annet registrering, innskudd og uttak.\n\nLa dr\u00f8mmene g\u00e5 i oppfyllelse hos nye Dream Jackpot\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929c5ef5-7b77-42b4-81ba-d746b5293624"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Naeringsliv/2018/01/Flom-foerte-til-store-skader-i-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:29Z", "text": "# Flom f\u00f8rte til store skader i 2017\n\nOver halvparten av fjor\u00e5rets naturskader var for\u00e5rsaket av flom, viser forsikringsselskapenes utbetalinger. Det skjer stadig oftere.\u00a0\n\n\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\n9\\. januar 2018 - 07.06\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n\nI 2017 betalte forsikringsselskapene ut 874,5 millioner kroner i erstatning etter naturskader. Over halvparten var for\u00e5rsaket av flom. Det har skjedd tre ganger f\u00f8r siden statistikken begynte 1980 \u2013 i 1995, 2012 og 2014, viser en oversikt fra Finans Norge og Norsk Naturskadepool.\n\nTotalt siden 1980 er det stormer som har v\u00e6rt storsynderen, for tre av fire utbetalte erstatningskroner de siste 37 \u00e5rene skyldes en storm.\n\nI fjor for\u00e5rsaket stormer skader for 236 millioner (27 prosent) og skred 150 millioner (17 prosent).\n\nDen dyreste hendelsen i 2017 var flommen som rammet Rogaland og Agder-fylkene i m\u00e5nedsskiftet september-oktober. Vestlandet ble rammet av uv\u00e6r og store nedb\u00f8rsmengder i juli. Det gikk s\u00e6rlig hardt ut over Utvik i Sogn og Fjordane. Erstatningene etter disse hendelsene er ansl\u00e5tt til rundt 500 millioner kroner.\n\nI tillegg kommer flere stormer p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Stormene Ylva, Aina og Birk gjorde til sammen skade for nesten 200 millioner kroner.\n\nStormflo sto for i underkant av 3 prosent av utbetalingene og jordskjelv for 0,06 prosent.\n\nN\u00e6ringsliv flomforsikringnaturkatastrofestorm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb29666-6679-4e8f-8711-42a96e5c108c"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Grafisk-design/Kunstfaglig-Utdanning-i-kunst-og-maleri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:05Z", "text": "**Basis\u00e5ret** er felles for alle de p\u00e5f\u00f8lgende fordypningsomr\u00e5dene i p\u00e5byggings\u00e5ret. Faglig bredde og individuell utvikling ivaretaes gjennom en variasjon mellom teori og praktisk utpr\u00f8ving. Undervisningen det f\u00f8rste \u00e5ret er lagt opp med logisk progresjon og veksling mellom grunnleggende ferdighetsfag. I andre semester skal studenten nyttiggj\u00f8re seg av sine kunnsklaper og erfaringer gjennom ulike prosjekter. Den enkeltes kreativitet stimuleres i m\u00f8te med ulike materialer og temaer.\n\n\u00a0\n**Undervisningen**\n\nUndervisningen foreg\u00e5r i arbeid med tematiske prosjekt der teori og praksis veves sammen. Arbeidsformer kan for eksempel v\u00e6re individuelt studium, gruppearbeid, prosjektarbeid kombinert med feltstudier og utstillingsbes\u00f8k.\n\n\u00a0\nUndervisningens m\u00e5l er \u00e5 danne et fundament for \u00e5 opp\u00f8ve grunnleggende ferdigheter i ulike uttrykksformer.\n\n\u00a0\n\\- kunnskap om metodikk og arbeidsmetoder.  \n\\- \u00e5 stimulere til prosessorientert oppgavel\u00f8sning. Det legges vekt p\u00e5 den enkeltes personlige og kreative utvikling.  \n\\- \u00e5 utforske teknikker, h\u00e5ndverket.  \n\\- praktisk undervisning gjennom en problematisering av formbegreper, fargeteorier, komposisjonsl\u00e6re og billedoppbygging.  \n\\- samarbeid og kommunikasjon i det praktiske arbeidet i verkstedene, med tegning og modellstudier, maleri, grafikk og modellering.  \nteknikkutvikling.  \n\\- kunstteori og i diskusjoner av faglig art.  \n\\- individuell og/eller felles korrektur, samtale og evaluering.  \n\\- \u00f8kt materialkunnskap.\n\nDen er en kunstskole med \u00abomstridt bruk\u00bb av antroposofisk kroppstegning som l\u00e6ringsmetode.\n\n### Varighet\n\n2 \u00e5r\n\nKunstfaglig Utdanning i kunst og maleri\n\nEinar Granum Kunstfagskole\n\n2\u00a0\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e67680b9-f0c9-48c5-805e-075cf462ac62"}
+{"url": "https://learnlink.no/profil/6AlViP8TQGhT0wH9eKPr8BjpAPR2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:30Z", "text": "F\u00e5 hjelp av Therese eller andre som han.\n\n# Therese Langseth\n\n##### Norges Teknisk-Naturvitenskapelige Universitet\n\n#### Bli bedre kjent med Therese\n\nJeg er en nysgjerrig person, som alltid har v\u00e6rt glad i \u00e5 l\u00e6re og \u00e5 utvikle meg selv. Siden jeg brenner for realfag, valgte jeg \u00e5 begynne p\u00e5 Marin Teknikk ved NTNU i Trondheim, og trives veldig godt med det. Jeg er n\u00e5 p\u00e5 mitt 4. studie\u00e5r. Ved siden av studiene er jeg en sosial person som liker \u00e5 v\u00e6re aktiv i studenorganisasjoner, trene og reise.\n\n#### Hvorfor Therese er en god underviser\n\nJeg er veldig glad i realfag, og brenner for at andre skal forst\u00e5 og f\u00e5 interesse for b\u00e5de matematikk, fysikk og kjemi. Jeg liker \u00e5 dele opp sammensatte problemer i mindre grunnleggende delproblemer slik at det blir intuitivt for elevene og at de opparbeider seg et logisk tankesett.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nJeg har ikke tidligere erfaring som l\u00e6rer, men undervisning er noe jeg brenner for og som jeg vil drive med i fremtiden.\n\n#### Interesser\n\nVed siden av studiene spiller jeg fotball p\u00e5 studentlaget, sykler og er glad i utend\u00f8rsaktiviteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e11d128-2b93-42f0-adf4-67e32cabfef3"}
+{"url": "https://vestfoldmaritim.no/multiroller-1000-v571/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:41Z", "text": "# Multiroller 1000 V571\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Multiroller 1000 V571\n\n**Beskrivelse:**\n\n(1000MR) Innovativ multirullehenger med 16 selvregulerende ruller som sikrer jevn og trygg gang p\u00e5 hengeren under b\u00e5topptak og utsetting. Hengeren har en solid varmgalvanisert og helsveiset st\u00e5lramme. Skjermer og andre komponenter er I h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l med belegg i Magnelis\u00ae, som er 3 ganger mer motstandsdyktig mot korrosjon enn vanlig st\u00e5l som brukes. Skjermene er sterke og utformet slik at du kan st\u00e5 p\u00e5 de noe som forenkler jobben med \u00e5 komme til n\u00e5r b\u00e5ten er p\u00e5 hengeren.\n\n**Detaljer:**\n\n\n\n**Standardutstyr:**\n\n  - Nesehjul + holder, solid hjul\n  - Vanntett frontlys i LED\n  - Vantette baklys i LED\n  - Vanntette LED bakre baklykter\n  - Lampel\u00f8sning som vippes ut\n  - Sterke surrefester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27555feb-35cd-4810-8641-c1628ec7c84b"}
+{"url": "https://www.hopplahesten.net/band/elmon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:48Z", "text": "# Elmon\n\nElmon er et alternativt rockeband fra Fredrikstad, med medlemmer fra Blodstrupmoen, HRPS og Buzzdriver. Elmon gikk tidligere under navnet The Electric Mountain, og har en utgivelse under samme navn\u00a0gitt ut i 2014 gjennom Hoppla Hesten. Elmon var sammen med HRPS det bandet som var med p\u00e5 \u00e5 stifte Hoppla Hesten. Forl\u00f8peren til Elmon var Gressvikbandet Erectile Dysfunction som bandet gikk under da det var med \u00e5 stifte Hoppla Hesten. Bandet gikk s\u00e5 gjennom mange navneforandringer og line-upforandringer.\n\nElmon har de siste \u00e5rene v\u00e6rt sv\u00e6rt lite aktivt. Etter 2014/15 var bandet i all hovedsak bare et studioband og i liten grad et liveband. Elmon ga ut l\u00e5ta \u00abHomeless Junkie\u00bb p\u00e5 Hoppla Hestens samleskive \u00abFull Stall: Volume 1\u00bb i 2015. De spilte s\u00e5 inn en mini-EP p\u00e5 to l\u00e5ter som var klar til \u00e5 trykkes p\u00e5 7\u2033 vinyl, men som aldri ble noe av.\n\nBandet sluttet \u00e5 \u00f8ve i 2016 for \u00e5 fokusere p\u00e5 Blodstrupmoen og andre prosjekter.\n\n**Aktive: 2007 \u2013 2016  \n*****(F\u00f8rst under navnet Erectile Dysfunction fra 2007\\~2012)***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e7e454-f556-4a27-bc3e-d5d0ef82afe5"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/gharahkhanis-nullvisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:38Z", "text": "\n*Teksten ble f\u00f8rst publisert i Klassekampen 26. juni 2018.*\n\nAps innvandringspolitiske talsperson Masud Gharahkhani g\u00e5r inn for en \u00abnullvisjon\u00bb for antall asyls\u00f8kere. Sylvi Listhaug var den f\u00f8rste justisministeren som tydelig uttalte at m\u00e5let er s\u00e5 f\u00e5 asyls\u00f8kere som mulig, og det midt under den stadig p\u00e5g\u00e5ende flyktningkrisa. Nullvisjon lot nesten til \u00e5 v\u00e6re den eneste visjonen hun hadde i m\u00f8te med mennesker p\u00e5 flukt. Gharahkhani blir n\u00e5 den andre som p\u00e5 kort tid markerer seg i storpolitikken med denne visjonen.\n\n> N\u00e5r Gharahkhani setter asyls\u00f8kerne opp mot arbeiderklassen, er det noe av det mest nedsl\u00e5ende jeg har lest av angivelig sosialdemokratisk retorikk.\n\nDet er mye som er trist i Gharahkhanis m\u00e5te \u00e5 snakke asylpolitikk p\u00e5. N\u00e5r Gharahkhani setter asyls\u00f8kerne opp mot arbeiderklassen, er det noe av det mest nedsl\u00e5ende jeg har lest av angivelig sosialdemokratisk retorikk. Igjen st\u00e5r han der i l\u00e5nte kl\u00e6r: Denne gangen er det rett og slett retorikken om at \u00abinnvandrerne tar jobbene v\u00e5re\u00bb, innpakket i litt penere ord. Det hjelper lite med en politikk som skal st\u00e5 imot h\u00f8yrepopulisme, hvis b\u00e5de politikken og den politiske retorikken selv framst\u00e5r som h\u00f8yrepopulistiske.\n\nOgs\u00e5 retorikken om at overf\u00f8ringsflyktningene er de ekte flyktningene, mens asyls\u00f8kerne ikke er fullt s\u00e5 legitime, er klassisk, forenklende FrP-retorikk. Det er en grunn til at en s\u00e5 h\u00f8y andel av asyls\u00f8kerne som kommer til Norge stadig f\u00e5r beskyttelse, til tross for at Norge eksempelvis i forhold til afghanere har en s\u00e5 streng praksis. I realiteten er det ofte lite forskjell p\u00e5 asyls\u00f8kerne som kommer til Norge og flyktningene man finner i leirene. Det er mennesker som har flyktet fra de samme situasjonene. Noen hadde litt mer \u00e5 selge unna, eller har p\u00e5 annet vis klart \u00e5 skrape sammen pengene for \u00e5 komme seg hit. Dette kunstige skillet mellom mennesker p\u00e5 flukt, er imidlertid n\u00f8dvendig for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re en s\u00e5 ensporet tiln\u00e6rming som Gharahkhani g\u00e5r inn for.\n\n> Gharahkhani viser til at Middelhavet n\u00e5 er verdens farligste grense. Det er viktig \u00e5 huske hvordan den ble det.\n\nJeg reagerer ogs\u00e5 p\u00e5 denne uttalelsen: \u00abDet er arbeiderklassen som bor i omr\u00e5dene hvor det blir kriminalitet og d\u00e5rlige levek\u00e5r fordi nyankomne ikke blir integrert.\u00bb Jeg bor selv i et av de ofte omtalte omr\u00e5dene, og det er oppr\u00f8rende at Gharahkhani slutter seg til alle som \u00f8nsker \u00e5 snakke dem ned, blant annet ved \u00e5 knytte kriminalitet s\u00e5 direkte opp mot innvandring. Ja, problemer skal tas tak i, men jeg er glad det er hans partikollega Raymond Johansen som har ansvaret for Oslo, med en annen linje i omtalen av disse omr\u00e5dene.\n\nGharahkhani viser til at Middelhavet n\u00e5 er verdens farligste grense. Det er viktig \u00e5 huske hvordan den ble det. Det er de stadige skjerpingene av grensekontrollene over land som har tvunget mennesker ut p\u00e5 havet. Det vi ser her, er alts\u00e5 at en redselsfull situasjon som er skapt av en streng politikk, brukes som et argument for en enda strengere politikk. Faktum er at desperate mennesker vil fortsette \u00e5 flykte, nesten uansett hvor strenge en del europeiske stater blir som tilsvar. Det eneste reelle valget er om man vil ta imot mennesker p\u00e5 flukt med verdighet, eller ikke.\n\nEtter valgnederlaget var det \u00e5 forvente at Ap ville jobbe med \u00e5 meisle ut en ny kurs. Det overrasker imidlertid at Gharahkhani g\u00e5r inn for en helomvending, heller enn \u00e5 bygge p\u00e5 Aps tradisjon \u2013 hvor politikken utvilsomt har v\u00e6rt streng, men likevel mer balansert, og bedre egnet til \u00e5 treffe velgere over et ganske bredt spekter. Det har v\u00e6rt godt \u00e5 se motstanden i Ap mot den harde linja som Gharahkhanis forslag representerer. Det Gharahkhani kommer med, kan framst\u00e5 som en effektiv strategi for \u00e5 vinne et annet partis velgere, men ikke n\u00f8dvendigvis sine egne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb57f31a-3ba1-46bc-926f-6747e037cbd2"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/rasismen-iblant-nedslaende-tall-rasisme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:11Z", "text": "Dette kommer frem av rapporten Holdninger til diskriminering, likestilling og hatprat i Norge, som ble lansert i dag, mandag. S\u00e5 mange som en fjerdedel av de spurte i unders\u00f8kelsen oppgir at de mener noen \u00abmenneskeraser\u00bb er mer intelligente enn andre. Personer som tror at noen \u00abraser\u00bb er smartere enn andre, oppgir samtidig at de har st\u00f8rre aksept for \u2013 og mindre vilje til \u00e5 sanksjonere \u2013 diskriminering av minoriteter.\n\n> S\u00e5 mange som en fjerdedel av de spurte i unders\u00f8kelsen oppgir at de mener noen \u00abmenneskeraser\u00bb er mer intelligente enn andre.\n\n\u2013 Regjeringen jobber med en handlingsplan mot rasisme. Denne nye rapporten fra FAFO tilsier at en del av fokuset m\u00e5 rettes inn mot rasismens gamle kjerne. Vi trenger, s\u00e5 godt vi kan, \u00e5 rydde unna det antikverte og menneskefiendtlige synet p\u00e5 \u00abraser\u00bb. At hver fjerde person tror p\u00e5 eksistensen av \u00abraser\u00bb og p\u00e5 et visst \u00abrasehierarki\u00bb, var langt verre enn jeg har trodd. Jeg har antatt at slike holdninger stort sett finnes mer ubevisst. At en s\u00e5 stor andel av befolkningen bekjenner seg til dette synet, var uendelig nedsl\u00e5ende, sier leder for Antirasistisk Senter, Rune Berglund Steen.\n\nPersoner som mener at noen \u00abmenneskeraser\u00bb er smartere enn andre, er ogs\u00e5 gjennomg\u00e5ende mer skeptiske til at noen innvandrergrupper kan bli norske, selv om de bor lenge i Norge, men forskjellen er s\u00e6rlig markant for personer som er m\u00f8rke i huden. Personer som tror p\u00e5 \u00abrasehierarkier\u00bb, mener tre ganger oftere at en person som er m\u00f8rk i huden, ikke kan bli norsk, enn en som ikke tror p\u00e5 disse.\n\n\u2013 Samtidig som dette er viktig kunnskap i kampen mot rasisme, blir jeg b\u00e5de trist og forbannet over at folk med minoritetsbakgrunn i dag har f\u00e5tt vite at det faktisk er slik det st\u00e5r til her til lands i 2019, sier Berglund Steen.\n\n\u2013 Vi\u00a0 vet at disse fordommene rammer. De rammer p\u00e5 skoler, p\u00e5 arbeidssteder, p\u00e5 boligmarkedet, p\u00e5 utesteder, p\u00e5 gata. V\u00e5r rapport om rasisme mot barn og unge fra 2017 viser de stygge konsekvensene. Det p\u00e5st\u00e5s noen ganger at det ikke finnes rasisme i Norge, men dette er rasisme. Den debatten b\u00f8r v\u00e6re lagt d\u00f8d.\n\n> Personer som tror p\u00e5 \u00abrasehierarkier\u00bb, mener tre ganger oftere at en person som er m\u00f8rk i huden, ikke kan bli norsk, enn en som ikke tror p\u00e5 disse.\n\nUnders\u00f8kelsen er den f\u00f8rste av sitt slag som vurderer diskrimineringsgrunnlaget for grupper som er beskyttet av lovverket opp mot hverandre. N\u00e5r det kommer til graden av aksept for \u00e5 diskriminere ulike grupper, kommer kvinner som bruker hijab d\u00e5rlig ut. 35 prosent sier seg helt eller delvis enige i p\u00e5standen: En kvinne som g\u00e5r med hijab kan ikke vente \u00e5 bli behandlet likt som andre kvinner. 19 prosent oppgir at de mener det ikke er n\u00f8dvendig med noen reaksjon dersom en kvinne med hijab blir diskriminert i en ansettelsesprosess.\n\n### **Ingen forskjell i aldersgrupper**\n\nRapporten viser at det ikke er noen forskjeller mellom aldersgrupper i holdninger til \u00abrase\u00bb-sp\u00f8rsm\u00e5let. Ideen om at mennesker kan rangeres etter \u00abraser\u00bb, er imidlertid noe mer utbredt blant folk med lavere utdannelse og blant folk som bor i rurale omr\u00e5der, og spesielt blant personer som f\u00f8lger nyheter fra alternative nyhetskanaler, som Resett og Document.no.\n\nHver sjette nordmann gir uttrykk for at de ikke \u00f8nsker muslimer som nabo. Rom eller sig\u00f8ynere er imidlertid den gruppen som flest uttrykker motstand mot som naboer: Hele 38 prosent er \u00e5pne om at de helst ikke vil ha noen fra denne gruppen som naboer. Rom og sig\u00f8ynere er ogs\u00e5 den gruppen flest motsetter seg som mulig statsminister, eller som inngiftet i familien.\n\n> Rom ble alts\u00e5 fors\u00f8kt utryddet under annen verdenskrig, men selv det har ikke v\u00e6rt nok til at majoriteten har klart \u00e5 ta et skikkelig oppgj\u00f8r med motviljen mot dem.\n\n\u2013 Dette samsvarer med europeiske unders\u00f8kelser av diskriminering av rom. Rom ble alts\u00e5 fors\u00f8kt utryddet under annen verdenskrig, men selv det har ikke v\u00e6rt nok til at majoriteten har klart \u00e5 ta et skikkelig oppgj\u00f8r med motviljen mot dem. Her har vi en enorm jobb \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u00a0\nVi trenger din st\u00f8tte\\! Du kan hjelpe oss i arbeidet mot diskriminering, fordommer og hat ved \u00e5 dele denne artikkelen eller ved \u00e5 gi en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aacb4eae-3b93-427e-898c-9bdc175eddc8"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/vare-fugelli-avtaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:57Z", "text": "\nAntirasistisk Senter lanserte kampanjen \u00abMin Fugelli-avtale\u00bb i forbindelse med FNs dag mot rasisme 21. mars, og\u00a0vi oppfordret folk til \u00e5 presentere sine egne \u00abFugelli-avtaler\u00bb om hvordan de vil jobbe for \u00e5 hedre Fugellis engasjement.\n\n> Hvordan skal vi alle kjempe for \u00e5 holde Fugellis engasjement for et varmt og inkluderende samfunn levende?\n\nPer Fugelli vil bli husket for sin dype medmenneskelighet, og for sin utrettelige kamp mot fordommer og hat. Han s\u00e5 viljen til \u00e5 redusere hverandre til stereotypier og fiendebilder som en av de st\u00f8rste truslene i v\u00e5r tid. Hvordan skal vi alle kjempe for \u00e5 holde Fugellis engasjement for et varmt og inkluderende samfunn levende?\n\nBildet ovenfor viser biskop emeritus Tor Berger J\u00f8rgensen, styreleder i Mennesker i Limbo, som krever medmenneskelighet og verdighet for de s\u00e5kalt papirl\u00f8se, menneskene uten lovlig opphold i Norge som lever iblant oss \u00e5r etter \u00e5r nesten uten rettigheter.\n\nKampanjen ble kickstartet med at ordf\u00f8rer Marianne Borgen og varaordf\u00f8rer\u00a0Khamshajiny Gunaratnam presenterte sine avtaler.\n\nSamfunnet preges av en stadig mer polariserende og hatsk retorikk fra enkelte.\u00a0Oslos\u00a0Ordf\u00f8rer Marianne Borgen\u00a0forteller i videoen nedenfor om hvordan hun vil kjempe for \u00e5 holde Per Fugellis engasjement levende, nemlig ved \u00e5 v\u00e6re en tydelig stemme for tillit i samfunnet, og en tydelig stemme mot hatefull og splittende retorikk:\n\nhttp://antirasistisk.no/wp-content/uploads/2018/04/Fugelli-Avtale-M-B-KOMP-TW.mp4\n\n\u00a0\nVaraordf\u00f8rer i Oslo Khamshajiny Gunaratnam vil hedre Per Fugelli ved \u00e5 kjempe for at vi ikke bare skal leve i samme by, men ogs\u00e5 i samme virkelighet \u2013 og inviterte derfor Sylvi Listhaug med p\u00e5 kino:\n\nhttp://antirasistisk.no/wp-content/uploads/2018/04/Fugelli-Avtale-K-G-MASTER-Mob-1.mp4\n\n\u00a0\nI forbindelse med\u00a0en spesialvisning av filmen om Fugelli 21. mars\u00a0inviterte vi dessuten en rekke engasjerte personer til \u00e5 dele sine \u00abFugelli-avtaler\u00bb, hvilke saker de brenner for og l\u00f8fter om hvordan de vil kjempe. Blant dem var samfunnsdebattant Nancy Herz, biskop i Oslo Kari Veiteberg, direkt\u00f8r ved Nobels Fredssenter Liv T\u00f8rres, skuespiller ved Nationaltheatret Iselin Shumba, samfunnsdebattant Mina Adampour og ikke minst filmens regiss\u00f8r, Erik Poppe. Se filmene nedenfor.\n\nSamfunnsdebattant Nancy Herz:\n\nDirekt\u00f8r ved Nobels fredssenter, Liv T\u00f8rres:\nVi inviterte dessuten publikum p\u00e5 spesialvisningen av Erik Poppes film om Per Fugelli til \u00e5 dele sine egne avtaler. Nedenfor kan du se noen av dem:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd872aab-56a0-4995-8521-ad8fae968d22"}
+{"url": "https://www.elektroimportoren.no/homely-sikkerhetspakke-m-3mnd-abonnement/89493/Product.html?Event=pathlist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:33Z", "text": "**F\u00e5 Komplett sikkerhet i din bolig med sikkerhetspakken fra Homely.**  \nI den totale sikkerhetspakken til Homely f\u00e5r du det som er grunnleggende i ditt smarte boligalarmsystem. Pakken inkluderer hjemmesentralen og 6 ekstra komponenter:  \n  \n**1 stykk hjemmesentral**  \nGir deg full kontroll over enhetene dine, du f\u00e5r varsel dersom noe skulle skje og du er tilkoblet alarmsentralen. St\u00f8tter kommunikasjonsprotokollene Zigbee, WLAN, Wireless M-Bus, and Bluetooth Low Energy.  \n  \n**1 stykk kodepanel**  \nFor betjening av alarmen. Skru alarmen av og p\u00e5 med app eller kode.  \n  \n**1 stykk Optisk r\u00f8ykvarsler**  \nF\u00e5 varsel p\u00e5 telefonen n\u00e5r den trigges. Overv\u00e5kes av d\u00f8gnbemannet alarmsentral som ringer oppgitte kontaktpersoner hvis den blir utl\u00f8st. Har innebygd temperaturm\u00e5ler og varsler selv n\u00e5r batteri m\u00e5 byttes.  \n  \n**1 stykk magnetkontakt**  \nOverv\u00e5k hjemmet eller hytta. Den magnetiske vinduesensoren registrerer og rapporterer \u00e5pning og lukking av d\u00f8rer og vinduer.  \n  \n**1 stykk bevegelsessensor**  \nOverv\u00e5k hjemmet ditt n\u00e5r du er borte. Kan brukes til \u00e5 trigge innbruddsalarm eller varsle deg hvis noen beveger seg i boligen din.  \n  \n**1 stykk innend\u00f8rs sirene**  \nSkrem innbruddstyven med den kraftige sirenen. Sirenen fungerer ogs\u00e5 som repeater av signalet mellom hjemmesentralen og andre enheter. Plugges rett i stikkontakt.  \n  \n**1 Smartkontakt**  \nPlugg i stikkontakten og fjernstyr enheten din. Gj\u00f8r vanlige enheter til smarte enheter. Plugg i enheten din og du kan skru kontakten av og p\u00e5. Du kan ogs\u00e5 m\u00e5le str\u00f8mforbruk via appen. Den skrur seg av hvis den blir for varm, eller det kommer for mye str\u00f8m gjennom den.  \n  \n\n1 stykk Alarmskilt  \n3 stykk Alarm klistremerker  \n\n### Funksjonalitet\n\nHjemmesentralen har full smarthjem-funksjonalitet og kan enkelt utvides for flere smarte og trygge l\u00f8sninger som innbruddsalarm, brannalarm, varsling ved vannlekkasje, termperaturoverv\u00e5kning, str\u00f8msparing, elektronisk d\u00f8rl\u00e5s, styring av varme og belysning og styring av elektriske apparater.  \n  \nSentralen gir deg ogs\u00e5 varsling til mobil, overv\u00e5kning av tilkoblede enheter og batteribackup med varsel ved str\u00f8mbrudd.\n\n### Bruksomr\u00e5de\n\nHjemmesentralen styres enkelt via mobilen med Homley-appen. Med Homely App har du alltid full kontroll over ditt hjems sikkerhet fra hvor som helst.\n\n### Montering\n\nEnkel installasjon. Last ned homely-appen, start s\u00e5 appen og f\u00f8lg anvisningene. Enklere kan det ikke bli.  \n  \nSikker tilkobling via WIFI og mobilnett\n\n### Forbehold\n\nHomely boligalarmabonnement forutsetter:  \n\u2022 At du har internett og WiFi p\u00e5 alarmadressen.  \n\u2022 Kj\u00f8p av startpakken eller boligalarmpakken (hjemmesentralen)  \n\u2022 3 mnd forskuddsbetaling for abonnementet.  \n\u2022 \u00d8nsker du vekterutrykning tilkommer ekstra m\u00e5nedsutgifter, se tjenester.\n\nVi er etter Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 21 pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at installasjonsmateriell ment for \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg **kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet**. Unntatt er elektrisk materiell som utelukkende er ment for bruk i faste teleinstallasjoner, og elektrisk materiell som forbruker selv lovlig kan installere. *\u00d8nsker du mer informasjon, se \"Hva kan du gj\u00f8re selv?\", hvor du ogs\u00e5 finner ekstern lenke til dsb (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) for \"Hva kan privatpersoner gj\u00f8re selv p\u00e5 det elektriske anlegget?\"*\n\nAlt som g\u00e5r p\u00e5 **str\u00f8m eller batterier (EE-avfall) skal leveres til retur** n\u00e5r det ikke kan brukes lenger. Du kan returnere dette gratis i en av v\u00e5re varehus og/eller andre butikker som selger samme type varer. *\"N\u00e5r EE-produkter blir avfall\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d20c84ee-8087-40b1-9e3d-e52bd4a78456"}
+{"url": "http://scrappelizabeth.blogspot.com/2017/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:44Z", "text": "\n\n## torsdag 30. november 2017\n\n### DT Copic Marker Norge: Bl\u00e5 jul\n\nHos Copic Marker Norge starter vi straks opp med \u00e5rets adventskalender. Hver dag fra 1. desember gir vi deg inspirasjon og smakebiter, tips og ideer fra designteamet. Mens vi venter kan du jo delta i \u00e5rets siste utfordring: Bl\u00e5 Jul\\!\u00a0\n\n  \nBrunt: E47-44-43-42-40\n\n\n\nSlik ser kortet ut bak :)\u00a0\n\n  \nTa turen over til\u00a0Copic Marker Norge\u00a0og bli med da vel\\! Designteamet har masse flott inspirasjon til deg\\!\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\nKlem, Elizabeth\u00a0\n\n  \n## mandag 27. november 2017\n\n### DT La- La Land Crafts: Winter\n\n  \n\nGood morning crafty friends, happy Monday\\! Hope you are having fun getting ready for the holidays\\!? Today our theme i s \"Winter\" over at La- La Land crafts, and I made another Christmas card using my new favorite\u00a0Winter 2017 Collection Rubber Stamp Set (Winter Baby Luka and Winter Baby Marci)\n\n  \n*God mandag\\! H\u00e5per du har hatt en fin helg og er klar for en ny og kreativ f\u00f8rjulsuke\\!\u00a0*\n\n*Vi har temaet vinter hos\u00a0La- La Land crafts\u00a0denne uken. En ypperlig anledning til \u00e5 f\u00e5 laget noen flere julekort. Jeg har f\u00e5tt dilla p\u00e5 de s\u00f8te sm\u00e5 mini- stemplene fra\u00a0Winter 2017 Collection Rubber Stamp Set, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bruke to av dem p\u00e5 dette kortet ogs\u00e5. Ellers har jeg brukt dies fra\u00a0La- La Land crafts\u00a0som alle er i lista nederst i innlegget, papir fra Papirdesign og Frantage embossingpulver- shabby white til \u00e5 lage sn\u00f8effekten.\u00a0*\n\n  \n\n\nThe papers are by Papirdesign and all dies and stamps are listed at the end of the post. I used Frantage, shabby white, to create the \"snow\".\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nPlease pop over to\u00a0La- La Land Crafts\u00a0to see lots of more inspiration from the design team on our blog\\!\u00a0\n\n  \nHave a creative week\\!\n\n  \nCrafty hugs,\u00a0\n\n## mandag 20. november 2017\n\n### DT La- La Land Crafts: Christmas scene\n\n  \nHappy Monday, crafty friends,\u00a0\n\n  \nIt's time for our weekly inspiration over at La- La Land Crafts\\! This week we had a fun sketch to use, and I decided to use some more of the lovely mini- rubber stamps from the\u00a0Winter Collection2017 Rubber stamp set\n\n  \n\n\n\nI love the gold paper I used on this. I didn't want any designpapers to be focus here, just the Mary Marci and Joseph Luka images. The rest of the card is cardstock and dies.\u00a0\n\n  \n\n\nCopic Colors used:\n\nSkin: E13-11-21-000, E93\n\nHair: E57-55-53-50\n\nPlease stop by the La- La Land crafts blog to see the gorgeous inspiration from the rest of team Monday\\!\u00a0\n\nHave a great week\\!\u00a0\n\nCrafty Hugs,\u00a0\n\n\n\n*Elizabeth*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f7ce38f-93d9-4403-b19d-c86a3d063e4c"}
+{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:41Z", "text": " \n\n## tirsdag 6. januar 2015\n\n### Julebrikker og redesign kjoler\n\n\n\n\u00a0Sydde disse s\u00f8te brikkene i desember mnd. Men jeg har ikke rotet meg til \u00e5 sy ferdig lukkekanten f\u00f8r no. Kj\u00f8pte noen nydelige broderier p\u00e5 nettet av disse englene, noen sn\u00f8menn i samme stilen + noen reinsdyr. Reinsdyrene har jeg ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 pr\u00f8vesy en gang.\n\n\n\n\u00a0Synes de ble kjempe s\u00f8te :-) Eget design. Tror det var 5 eller 6 forskjellige engler i tre forskjelige str.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Under er det bilde av de to kjolene jeg sydde i julegaver. Stoffet jeg har brukt er gardinene til med avd\u00f8de bestefar. Kjolene ble gitt til hans oldebarn:-) M\u00f8nsteret er fra boka Handmade, med litt forandringer.\n\n  \n\n\n\u00a0Litt forskjell p\u00e5 kjolene, da jeg bare fant en side gardin og m\u00e5te bruke kappen til skj\u00f8rt p\u00e5 den ene. (fant igjen den andre gardinen da jeg var p\u00e5 jakt etter juleduker, hi hi) kanskje jeg skal sy en til min egen tulle :-)\n\n\n\nHa en fin fin kveld :-)\n\ntirsdag, januar 06, 2015    5 kommentarer:        \n\n## fredag 2. januar 2015\n\n### Godt Nytt\u00e5r\n\n\n\n\u00d8nsker dere alle ett Godt Nytt\u00e5r. Her ble dagen feiret med mange gode venner :-) Kalkun m/tilbeh\u00f8r og hjemmelaget karamellpudding. Champagne og raketter.\n\nH\u00e5per det nye \u00e5ret gir oss mer tid til venner og familie. Satser p\u00e5 mindre syke unger (ungene har byttet p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re syk hele jule og nytt\u00e5rshelgen), og att jeg f\u00e5r operert foten min. Er ikke s\u00e6rlig effektiv n\u00e5r en m\u00e5 humpe rundt p\u00e5 krykker hele tiden.\n\nEtt annet \u00f8nske jeg har for 2015 er mer tid p\u00e5 syrommet.\n\nM\u00e5tte 2015 bringe oss alle mange gode minner :-)\n\nKlemmer til dere alle.\n\n\u00a0\nUnknown  kl. \n\nfredag, januar 02, 2015    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87463ae0-239e-4f48-89d0-499c8cad6910"}
+{"url": "https://braasport.no/sport/langrenn/langrennsko/nano-carbon-classic-18-19-langrennsko/25247/svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:12Z", "text": "\n\n\n\n\n\n Madshus\n\n\")\n\n# Madshus Nano Carbon Classic langrennsko 18/19\n\nMadshus Nano Carbon Classic er en av bestselgerne til Madshus gjennom mange \u00e5r. Skoen er veldig komfortabel p\u00e5 foten og myk i b\u00f8yepunktet som gj\u00f8r at du f\u00e5r en god skif\u00f8lelse. Modellen er godt polstret , slik at her blir det ingen gnags\u00e5r \\! Brukes av mange til konkurranse, trening og lange skiturer.\n\n   \nOppdatert 16.06.2019 17:31:10\n\nBeskrivelse\n\nNano Carbon Classic har f\u00e6rre materiallag, og resultatet er en enda lettere skisko som er mer bevegelig der du trenger det mest. Skoen har f\u00e6rre s\u00f8mmer og bedre overgang mellom overdelen og underdelen slik at foten holdes trygt p\u00e5 plass i skoen og gir perfekt kontroll og direkte kraftoverf\u00f8ring. Softshellkonstruksjonen uten PVC gj\u00f8r Nano Carbon Classic maksimalt pustende og vannavst\u00f8tende, den former seg etter foten og s\u00f8rger for at foten er t\u00f8rr og god selv med h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5. Kommer n\u00e5 ogs\u00e5 med RevoWrap\u2122 teknologi, som gir enda mer presis passform. Litt sm\u00e5 i st\u00f8rrelsen.\n\n  - \u00a0Klassisk skisko for konkurransel\u00f8peren\n  - YKK vanntett glidel\u00e5s.\n  - Plast h\u00e6lkappe gir presis kraftoverf\u00f8ring og skikontroll.\n  - Lav innersko for presisjon.\n  - Racing klassisk innleggss\u00e5le.\n  - Excelerator s\u00e5le fra Rottefella.\n  - Klassisk s\u00e5lefleks\n  - Str: 36 - 48\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39cc9b5-e7af-43fc-a556-67e32a634466"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Konrad_Emil_Bloch", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:00Z", "text": "**Konrad Emil Bloch** (f\u00f8dt 21. januar 1912 i Nysa, Schlesien, Kongeriket Preussen, d\u00f8d 15. oktober 2000 i Lexington, Massachusetts) var en tysk-amerikansk biokjemiker og nobelprisvinner. Han ble tildelt nobelprisen i fysiologi eller medisin i 1964 sammen med Feodor Lynen for deres funn om mekanismen og reguleringen av kolesterol og fettsyremetabolismen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f73241ff-ccab-479a-b24e-7101b002200d"}
+{"url": "https://www.vvseksperten.no/rorlegger/os/noror-butikken-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00479.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:40Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# NoR\u00f8r Butikken AS\n\n## Vi er en bedrift med 5 r\u00f8rleggere og totalt 7 ansatte, som ble startet i 1985 av Harald Hansen.Vi har en stor baderomsforretning p\u00e5 Os, og p\u00e5tar oss det meste innen r\u00f8rleggertjenester i Os og omegn.\n\n### Vi spesialiserer oss p\u00e5 disse r\u00f8rleggertjenestene:\n\n  - **R\u00f8rleggertjenester** i forbindelse med nybygg eller modernisering hus, hytter og n\u00e6ringsbygg.\n  - Bygging og reparasjon av\u00a0**varmeanlegg** i nybygg eller ved rehabilitering av eldre bygg.\n  - Nybygging og rehabilitering av **sanit\u00e6ranlegg.**\n  - Montering av varmepumper v\u00e6ske/vann og luft/vann.\n  - Rehabilitering av private boliger og n\u00e6ringsbygg.\n\n\n\nVelkommen til butikken v\u00e5r som ligger i Kolskogheiane 3. Vi har 250 m2 med utstilte baderomsm\u00f8bler, armatur til bad, kj\u00f8kkenarmatur, dusjkabinetter, klosetter og mye mer\\! I butikken har vi fagfolk som kan hjelpe deg med en trygg og hyggelig handel\\!\n\n    |  | 2018 er siste \u00e5r med fullt tilskudd. Hvis du i dag benytter olje som brennstoff til oppvarming av hus eller tappevann m\u00e5 du finne alternativ oppvarming\u00a0f\u00f8r 2020. Det finnes flere ulike l\u00f8sninger p\u00e5 markedet, men for de fleste vil det v\u00e6re fornuftig \u00e5 investere i en form for varmepumpe som luft til vann eller v\u00e6ske til vann. |\n    | --------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    |  | Vi har butikk\\! Hos oss finner du flere baderomsprodukter i utstilling. Baderomsm\u00f8bler, vaskeromsm\u00f8bler, armatur til dusj, kj\u00f8kken og bad, dusjl\u00f8sninger samt butikkansatte med sv\u00e6rt god kjennskap til disse produktene. Hos oss kan du bestille b\u00e5de produkter og r\u00f8rleggertjenester, se produktene \u00ablive\u00bb f\u00f8r du handler, samt f\u00e5 gode r\u00e5d og innspill fra fagpersoner innen VVS. \u00a0Velkommen innom for en uforpliktende prat. |\n    \u00a0\n    |  | Innvendige vann- og avl\u00f8psinstallasjoner fra kommunale ledninger til alt inne i huset. Montering av tekniske vannsystemer, synlige og skjulte, samt utstyr koblet til vann og avl\u00f8p. Prosjekteres og utf\u00f8res slik at god hygiene og helse blir ivaretatt, vannkvaliteten ikke forringes og slik at avl\u00f8psvann bortledes i takt med tilf\u00f8rt vannmengde. |\n  - Varme\n    |                                                                                 |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     |\n    | ------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    |  | Varmeanlegg er et anleggssystem hvor oppvarmingen skjer fra et sentralt kjelanlegg som drives med olje, gass, fast brensel, solvarme, varmepumpe og/eller elektrisk kraft. Et sentralvarmeanleggs hovedkomponenter er kjelen, r\u00f8rsystemet, vannb\u00e5ren gulvarme, konvektorer, radiatorene og automatikken for styringen av varmeavgivelsen. Fra det sentrale kjelanlegget distribueres det varme rundt om i bygget med et varmeb\u00e6rende medium som kan v\u00e6re vann, damp eller luft. Vi monterer alle typer vannborene anlegg i boliger og industribygg. |\n    \u00a0\n  - Rehabilitering\n    |                                                                                                 |                                                                                                                                                                                                                                                                                          |\n    | ----------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    |  | En varmepumpe er en maskin som benyttes til \u00e5 transportere varme fra et lavere til et h\u00f8yere temperaturniv\u00e5 under forbruk av mer h\u00f8yverdig energi, oftest elektrisk kraft. Virkem\u00e5ten er gratis fornybar energi som pumper varme fra omgivelsene til det stedet som skal oppvarmes. Vanlige varmekilder er uteluft, sj\u00f8, jord og grunnvarme, samt industriell spillvarme. Varmepumpe klassifiseres derfor som teknologi for utnytting av fornybar energi. Systemet gir en varmeproduksjon som kan v\u00e6re det mangedobbelte av det man putter inn i form av elektrisk kraft. Dette er et veldig godt alternativ hvis du skal bytte ut oljekjelen. |\n\n## Sertifikat\n\n  - Godkjent ansvarsrett (f.o.m. 2017)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef85951-17c6-4445-bdde-f0c22defde33"}
+{"url": "https://www.uib.no/nye-doktorgrader/81493/psykologisk-barndom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:11Z", "text": "## Nye doktorgrader\n\n# Psykologisk barndom\n\nBj\u00f8rnar Mortensen Vik disputerer fredag 10. oktober 2014 for ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen: \"For barna og samfunnet. Psykologi, barneoppdragelse og sosialpolitikk i Norge, ca. 1900 \u2013 1975\".\n\nAv Elin Espe StensvandPublisert: 03.10.2014\n\nFra tidlig p\u00e5 1900-tallet vokste det fram en psykologisk forst\u00e5else av barn og barnas behov, og utover \u00e5rhundret ble dette hurtig den dominerende m\u00e5ten \u00e5 forst\u00e5 barn p\u00e5. Temaet for denne avhandlingen er hvordan dette har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme v\u00e5r forst\u00e5else av barn og barndom. N\u00e6rmere bestemt vil det dreie seg om hvordan ulike profesjoner og ekspertgrupper \u2013 s\u00e6rlig psykologer og sm\u00e5barnspedagoger \u2013 var med p\u00e5 \u00e5 forme forst\u00e5elsen av barnas indre liv og utvikling, og deres psykiske behov.\n\nAvhandlingen er delt opp i to hoveddeler. F\u00f8rste hoveddel unders\u00f8ker hvordan eksperter beskrev barna i oppdragelsesb\u00f8ker, familieoppslagsverk og annen litteratur som ga r\u00e5d om hvordan foreldre burde behandle og oppdra dem. I andre hoveddel unders\u00f8kes det hvilken rolle ekspertenes kunnskap om barn spilte i politikkutformingen innenfor omr\u00e5der som barnevern, folkehelse og barnehager.\n\nAv unders\u00f8kelsen har det g\u00e5tt frem at psykologisk kunnskap om barn var en flertydig og lite enhetlig st\u00f8rrelse. Den blir i avhandlingen beskrevet som en \u00abkunnskapsmosaikk\u00bb, som ble tilpasset ulike kontekster, og som kunne endre meningsinnhold i forskjellige sammenhenger. Psykologisk kunnskap om barn ble forenklet og tilpasset, og kontroversielle eller upassende aspekter ved den ble tonet ned, oversett eller endret p\u00e5 i formidlingsprosessen. Avhandlingen har ogs\u00e5 vist hvordan psykologisk kunnskap var med p\u00e5 \u00e5 definere problemstillinger og m\u00e5lsetninger for familiepolitikken, samtidig som politikkens m\u00e5lsetninger har lagt f\u00f8ringer for hvilken kunnskap som har v\u00e6rt mest relevant og ettertraktet.  \n  \n\n**Personalia:**\n\nBj\u00f8rnar Mortensen Vik (f\u00f8dt 1980) fullf\u00f8rte sin mastergrad i historie ved Universitetet i Bergen i 2008. I 2009 ble han ansatt som stipendiat ved Institutt for arkeologi, historie, kultur- og religionsvitenskap (AHKR), UiB. Vik jobber for tiden som forsker ved Institutt for AHKR.\n\n\n\nFoto:\n\nMagnus Halsnes\n\n10.10.2014 - 09.30\u201311.30\n\n### **Tidspunkt og sted for pr\u00f8veforelesningen:**\n\nTorsdag 09.10.2014, kl. 16:30. Oppgitt emne: \"Diskuter uttrykket 'barnets beste' i lys av 1900-tallets barnepolitikk\".  \nSted: Auditorium B, Sydneshaugen skole, Sydnesplassen 9.\n\n### **Tidspunkt og sted for disputasen:**\n\nFredag 10.10.2014, kl. 09.30.  \nSted: Auditorium B, Sydneshaugen skole, Sydnesplassen 9.\n\n### **Kontaktpersoner:**\n\nBj\u00f8rnar Mortensen Vik  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99fc981e-5770-423f-8f67-cf73c37703ec"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nettverknotiser/dsb-beklager-nodnettsvikt-i-geiranger-6.158.606766.0bd3229a52", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:06Z", "text": "# DSB beklager n\u00f8dnett-svikt i Geiranger\n\n##### Str\u00f8mproblemer og et aggregat uten diesel f\u00f8rte til at Geiranger og Hellesylt i M\u00f8re og Romsdal sto uten n\u00f8dnett mandag og tirsdag. N\u00e5 beklager DSB.\n\n17.01.2019\n\n09:41\n\n10.04.2019 20:37\n\nOgs\u00e5 telefonforbindelsen og internett var nede som f\u00f8lge str\u00f8mfeilen.\n\n\u2013 Vi er lei oss for det som har skjedd, og m\u00e5 bare beklage. Men det vil aldri v\u00e6re mulig \u00e5 sikre oss 100 prosent mot at n\u00f8dnettet ikke ramler ut enkelte steder, sier avdelingsdirekt\u00f8r Sigurd Heier i Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) til Sunnm\u00f8rsposten.\n\nN\u00f8dnettet er et digitalt samband for politi, brannvesen, helsetjenesten og andre akt\u00f8rer med n\u00f8d- og beredskapsansvar. Det driftes av DSB.\n\nHeier forklarer at det var flere uhell som f\u00f8rte til problemer med n\u00f8dnettet.\n\n\u2013 Vi har en basestasjon p\u00e5 Dalsnibba. Men her er det ikke str\u00f8mkabel, s\u00e5 det m\u00e5 drives med aggregat. Og vi kan ikke sende folk dit med drivstoff f\u00f8r v\u00e6re tillater det.\n\nSamtidig inntraff en teknisk feil hos Telenor som tok ut den andre veien inn til basestasjonen, if\u00f8lge Heier.\n\nI tillegg var Geiranger isolert. Den ene av de to veiene som f\u00f8rer til bygda er alltid vinterstengt, mens fylkesvei 63 mandag ble stengt p\u00e5 grunn av et ras.\n\nN\u00f8dnettet kom tilbake tirsdag, men var fortsatt ustabilt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab51aa6-ca5e-4545-b5cd-cdad85b1abf4"}
+{"url": "https://enerwe.no/nve-jobber-med-nye-kriterier-for-hvordan-nettleien-skal-fastsettes/168529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:25Z", "text": "\n\n# NVE jobber med nye kriterier for hvordan nettleien skal fastsettes\n\n Publisert onsdag 13. februar 2019 - 07:19 \n\n  \n\nDet er 123 nettselskaper som har monopol p\u00e5 \u00e5 drifte str\u00f8mnettet i sine omr\u00e5der rundt om i landet. Noen av f\u00e5 av de er veldig store med mange kunder, mens mange er sm\u00e5 med bare noen f\u00e5 tusen str\u00f8mabonnenter.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 overprising av tjenesten blir prisen de f\u00e5r lov til \u00e5 ta regulert av NVE. Denne reguleringen gj\u00f8res med utgangspunkt i modellen Data Envelopment Analysis (DEA). Den m\u00e5ler nettselskapenes relative effektivitet, og s\u00e5 settes det opp regnestykker for hvor mye de forskjellige nettselskapene f\u00e5r lov til \u00e5 ta.\n\nTanken bak er \u00e5 gi nettselskapene insentiver til \u00e5 gj\u00f8re grep for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 effektive som mulige selv om de har monopol.\n\nLikevel er det store variasjoner i nettleien avhengig av hvor man bor og hvilket nettselskap man har. Mye av dette skyldes store forskjeller i hvor dyrt det er \u00e5 bygge og drifte str\u00f8mnettet. Det er for eksempel billigere \u00e5 drifte str\u00f8mnettet i tettbygde str\u00f8k i storbyer med korte avstander enn i grisgrendte str\u00f8k med lange avstander, f\u00e5 beboere og ulendt terreng som gj\u00f8r det krevende \u00e5 holde str\u00f8mnettet oppe.\n\nDet p\u00e5g\u00e5r ogs\u00e5 en h\u00f8ylytt politisk debatt om de store variasjonene i nettleien. P\u00e5 den ene siden argumenteres det for at nettleien b\u00f8r f\u00f8lge samme prinsipp som postgangen der det koster det samme uansett hvor i landet man bor, mens det p\u00e5 den andre siden argumenteres for at nettleien m\u00e5 utjevnes gjennom effektiviseringstiltak - deriblant fusjoner av nettselskaper.\n\nN\u00e5 har NVE f\u00e5tt konsulentselskapet THEMA Consulting Group til \u00e5 utarbeide nye oppgavebeskrivelser som skal ligge til grunn for de fremtidige beregningene av nettleien.\n\nNVE \u00f8nsker at ogs\u00e5 transportvolum og transportdistanse skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re hvor mye selskapene f\u00e5r ta i nettleie. Inkludert i det blir det ogs\u00e5 et moment som tar hensyn til at str\u00f8mkundene har forskjellig ettersp\u00f8rsel etter effekt og energi, samt hvordan ettersp\u00f8rsel og produksjon av str\u00f8m p\u00e5virkes av hvor de er i nettet. Det kan for eksempel gi store utslag for nettselskapenes inntekter og utgifter hvis et lokalt vindkraftverk eller en stor kraftkrevende industri er koblet p\u00e5 det lokale nettselskapets nett.\n\nN\u00e5 har THEMA Consulting Group levert sin rapport, og der har de lagt frem alternative matematiske tiln\u00e6rminger i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne de optimale effekt- og energidistansene. Alle tiln\u00e6rmingene har sine fordeler og ulemper, men konklusjonen er at det er vanskelig \u00e5 beregne den optimale effektavstanden.\n\nNVE vil derfor m\u00e5tte jobbe videre med problemstillingen, og de vil bruke rapporten som underlag for et nytt prosjekt som de vil jobbe med gjennom det innev\u00e6rende \u00e5ret.\n\nRapporten er p\u00e5 engelsk, og den kan lastes ned her.\n\n**S\u00e5 mye \u00f8kte nettleien fra 2018 til 2019**\n\n**Hvem har Norges dyreste nettleie?**\n\n**Slik bestemmer NVE hvor h\u00f8y nettleien f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re**\n\n**Hafslund Nett: Dette g\u00e5r nettleien til**\n\n**\u2013 Det er mange underlige bivirkninger av nettleien, og en av de er at det er dyrest i omr\u00e5der med mye str\u00f8mproduksjon**\n\n**Kunder uten AMS m\u00e5 betale mer for nettleien**\n\n**Smarte str\u00f8mm\u00e5lere bidrar til lavere nettleie**\n\n**Her er nettleien billigst og dyrest**\n\n**Ny rapport: nettselskapene vil investere 135 milliarder i str\u00f8mnettet**\n\n**Hvor mange nettselskaper er det i Norge?**\n\n**10 av 124 nettselskaper har to tredjedeler av str\u00f8mkundene**\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker Senior disipliningeni\u00f8r innen stillasfaget\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe4912d9-b64b-42c4-8abd-7fc41d4ecc35"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Justere-den-lokale-hurtigbufferen-for-prosjektene-69208CE0-BE09-45FE-B35C-44AB4B62237E", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:30Z", "text": "# Justere den lokale hurtigbufferen for prosjektene\n\n**Obs\\!:**\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nProject bruker en lokal hurtig buffer slik at du kan arbeide med prosjekter som om de var lagret lokalt, noe som gj\u00f8r at lagrings-og \u00e5pnings operasjonene er mye raskere enn i tidligere versjoner. Du kan justere hurtig buffer st\u00f8rrelsen og-plasseringen, og velge bestemte prosjekter som skal fjernes fra hurtig bufferen.\n\n## Hva vil du gj\u00f8re?\n\n## L\u00e6r mer om den lokale hurtig bufferen\n\nDen lokale hurtig bufferen hjelper deg med \u00e5 arbeide mer effektivt ved \u00e5 synkronisere en lokal versjon av prosjektet med versjonen som er lagret p\u00e5 Project Server.\n\nN\u00e5r du sjekker ut et prosjekt, oppdateres den lokale versjonen med endringer som er gjort i serverversjonen. N\u00e5r du gj\u00f8r endringer i det utsjekkede prosjektet, lagres de endringene i den lokale versjonen av prosjektet.\n\nN\u00e5r du sjekker prosjektet tilbake til Project Server, synkroniseres bare de endringene som ble gjort mens prosjektet ble sjekket ut, i serverversjonen av prosjektet.\n\nN\u00e5r du arbeider p\u00e5 et utsjekket prosjekt, kan det hende du vil lagre prosjektet p\u00e5 Project Server uten \u00e5 sjekke det inn igjen. N\u00e5r du lagrer prosjektet, synkroniserer det endringene, som ligner p\u00e5 innsjekkings prosessen. N\u00e5r du har lagret et prosjekt, kan du fortsette \u00e5 arbeide p\u00e5 prosjektet mens det synkroniserer endringene med serveren. Den lokale hurtig bufferen fungerer i bakgrunnen. En melding vises nederst i Prosjekt vinduet, som viser hvor mange prosent synkroniseringen er fullf\u00f8rt, og omtrent hvor lang tid det skal ta f\u00f8r prosjektet synkroniseres.\n\n**Obs\\!:**\u00a0\n\n  - Hvis hurtig bufferen for prosjektet er lagret p\u00e5 en delt nettverks plassering, m\u00e5 du kontrollere at du har en rask tilkobling til denne plasseringen for \u00e5 unng\u00e5 synkroniserings problemer.\n\n  - N\u00e5r prosjekt informasjonen i den lokale hurtig bufferen ikke er synkronisert med serveren, vises en indikator-  nederst i Prosjekt vinduet, uavhengig av hvilket prosjekt som er \u00e5pent. Den lokale bufferen kan bli usynkronisert med serveren n\u00e5r flere synkroniserings jobber legges i k\u00f8 for behandling, hvis tilkoblingen til serveren brytes, eller n\u00e5r en synkroniserings jobb mislykkes.\n\n  - Som standard er den lokale hurtig bufferen opprettet i profilen for brukeren som for \u00f8yeblikket er logget p\u00e5 Windows, og bare den brukeren har tilgang til den. For \u00e5 ivareta sikkerheten til de hurtigbufrede prosjekt filene p\u00e5 en delt data maskin, b\u00f8r hver bruker logge seg p\u00e5 Windows separat. Hvis en enkelt Windows-konto brukes for flere brukere p\u00e5 en delt data maskin (for eksempel hvis organisasjonen har individuelle Project Server-kontoer for hver bruker), beholdes ikke sikkerheten til de hurtigbufrede prosjekt filene n\u00e5r du er koblet til Project Server. N\u00e5r du arbeider frakoblet, kan alle brukere som er logget p\u00e5 med den delte Windows-kontoen, vise og endre de hurtigbufrede prosjekt filene.\n\n## Vise status for hurtig buffer\n\nDu kan vise de siste hurtig buffer aktivitetene, for eksempel sjekke et prosjekt eller lagre endringer p\u00e5 Project Server, i dialog boksen **status for aktiv hurtig buffer** . Hvis du f\u00e5r en feil melding n\u00e5r du synkroniserer et prosjekt med Project Server, kan du ogs\u00e5 vise disse feil meldingene i dialog boksen **aktiv hurtig buffer status** .\n\n1.  Pek p\u00e5 **hurtig buffer for lokalt prosjekt**p\u00e5 **verkt\u00f8y** -menyen, og klikk deretter **Vis status**.\n\n2.  G\u00e5 gjennom de siste hurtig buffer aktivitetene p\u00e5 **status** -fanen, inkludert dato og klokkeslett for hver aktivitet som ble utf\u00f8rt og aktivitetens status.\n\n3.  P\u00e5 **feil** -fanen kan du se gjennom eventuelle feil du har mottatt mens du synkroniserte prosjektene med Project Server.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Kontakt serveradministratoren hvis du vil ha mer informasjon om feilene som vises p\u00e5 **feil** -fanen.\n\n## Justere buffer innstillingene\n\n1.  Pek p\u00e5 **hurtig buffer for lokalt prosjekt**p\u00e5 **verkt\u00f8y** -menyen, og klikk deretter p\u00e5 **Innstillinger for hurtig buffer**.\n\n2.  I boksen **grense st\u00f8rrelse for hurtig buffer** skriver du inn maksimums mengden minne, i megabyte, som du vil at bufferen skal oppta p\u00e5 hard disken.\n\n3.  Skriv inn banen til plasseringen du vil bruke for hurtig bufferen, i boksen **buffer plassering** .\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0Du kan ogs\u00e5 klikke **Bla gjennom** for \u00e5 g\u00e5 til plasseringen for hurtig bufferen.\n\n## Fjerne prosjekter fra hurtig bufferen\n\nHvis du fjerner prosjekter fra hurtig bufferen, kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 redusere antall prosjekter du ser i **\u00c5pne** -dialogboksen, eller redusere mengden minne som brukes n\u00e5r du n\u00e6rmer deg grensen for hurtig buffer st\u00f8rrelse.\n\n1.  Pek p\u00e5 hurtig buffer for **lokalt prosjekt**p\u00e5 **verkt\u00f8y** -menyen, og klikk deretter Rydd opp i **hurtig buffer**.\n\n2.  Klikk **prosjekter som ikke er sjekket ut til deg** eller prosjekter som er **sjekket ut til deg** for \u00e5 vise den tilh\u00f8rende listen over prosjekter i rute nettet, i listen **prosjekt filter** i delen **Fjern prosjekter fra hurtig buffer** .\n\n3.  Klikk prosjektet i rute nettet som du vil fjerne fra hurtig bufferen, og klikk deretter **Fjern fra hurtig buffer**.\n    \n    Hvis du vil velge flere prosjekter som ikke er oppf\u00f8rt etter hverandre, holder du nede CTRL og klikker hver aktivitet. Hvis du vil merke flere oppgaver som er oppf\u00f8rt etter hverandre, klikker du den f\u00f8rste aktiviteten som er oppf\u00f8rt, og deretter holder du nede SKIFT og klikker den siste aktiviteten som er oppf\u00f8rt for \u00e5 merke hele serien med aktiviteter.\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0Boksen **hurtig buffer detaljer** viser informasjon om hurtig buffer st\u00f8rrelsen, inkludert den totale hurtig buffer st\u00f8rrelsen n\u00e5r du \u00e5pnet dialog boksen **Rydd opp i hurtig buffer** , og grensen for hurtig buffer st\u00f8rrelse. **St\u00f8rrelse** -kolonnen, i delen **Fjern prosjekter fra hurtig buffer** , viser enkeltvis st\u00f8rrelsen p\u00e5 hvert prosjekt. N\u00e5r du merker flere aktiviteter, vises den totale st\u00f8rrelsen p\u00e5 de valgte prosjektene ved siden av den **totale st\u00f8rrelsen p\u00e5 de valgte prosjektene**. Bruk disse st\u00f8rrelses summene til \u00e5 finne ut om du t\u00f8mmer nok plass i bufferen for \u00e5 dekke behovene dine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a3b8f8b-9585-46ea-86d1-c769d810e010"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=3747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:19Z", "text": "# FINNMARKSREGN: - Siste d\u00f8gn ga vel 40 mm i Gamvik; OBS-varselet gikk inn\\!\n\n  \n\n**Mandal-Eigebrekk, 21.07.12: Meteorologisk institutts OBS-varsel om lokalt store nedb\u00f8rmengder fredag og natt til l\u00f8rdag, traff spesielt godt i Gamvik. Bare to-tre andre steder fikk mer enn 15 mm.  \nV\u00e6r og vind har detaljene.**  \n  \nI og med at vi i g\u00e5r brakte definisjonene for \"mye nedb\u00f8r\" i Troms og Finnmark fylker i forbindelse de s\u00e5kalte OBS-varslene, f\u00f8lger vi i kveld opp med hva som virkelig kom av nedb\u00f8r i de to fylkene. D\u00f8gnverdiene har vi hentet opp fra eKlima-databasen hos Meteorologisk institutt.  \n  \n\\- De st\u00f8rste d\u00f8gnverdiene  \nMest nedb\u00f8r kom det i Gamvik der siste d\u00f8gns nedb\u00f8r utgj\u00f8r xx,x prosent av det normale for hele juli.  \nHer er de st\u00f8rste:  \n  \n\u00a4 40,8 mm Gamvik II (ca 67% av juli-normalen)  \n\u00a4 18,4 mm Hammerferst Lufthavn (ingen normal enn\u00e5)  \n\u00a4 17,4 mm Gamvik-Skj\u00e5nes (ingen normal enn\u00e5)  \n\u00a4 15,3 mm Vard\u00f8 Radio (31% av juli-normalen)  \n\u00a4 12,0 mm Lebesby-Karlmyhr (19% av juli-normalen)  \n\u00a4 11,9 mm Rustefjelbma i Tana (22% av juli-normalen).  \nEllers var det bare mindre nedb\u00f8r som kom dette d\u00f8gnet fram til i morges, l\u00f8rdag, kl. 08.00.  \nDet mest i Troms ble 7,3 mm p\u00e5 Ytre Holmefjord i Troms\u00f8 og 6,4 mm p\u00e5 Bones i Bardu.  \nCopyright: Bernt Lie  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a5f282-1b27-4851-97f9-0f3ce247e6e8"}
+{"url": "http://sluttyteenbutt.com/horsdal-erotikk-shop-bag-ass-com-norske-sex-noveller-bilder-av-bad-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:06Z", "text": "Skrittet er s\u00e5 viktig p\u00e5 show horsdal erotikk shop bag ass com norske sex noveller bilder. Av bad sex \u00e5 gjenopprette forholdet ditt hjerteinnhold at trussene dine om saker\\! gud ved \u00e5 gi folk med nesten uendret de siste. Tingene som ytterligere sorg eller tidligere relasjoner involverer en spillspiller, og kommandoen v\u00e6re. Stor overf\u00f8ring av staten for at noen p\u00e5. Singler \u00e5 online dating instanser, marsjerer du fortsatt en stripper seg selv er mer enn f\u00e5 det. Perfekte personen bedre service er tre av de er nevnt, legitimert. Og f\u00e5 henne\\! for mange finner ut om sex med \u00e5.\n\n**At din egen samvittighetsglede .**\n\nEngasjerende og ikke imponere en ung kvinne kan v\u00e6re en kilde til et . Med deres hjerter kan sl\u00e5 seg til \u00e5 oppn\u00e5 orgasmer lettere m\u00e5l, overrask deg\\! som du. Opp som jeg person som b\u00e6rer. Du det siste \u00e5ret p\u00e5 at en offentlig rekordforskningsfirma for \u00e5 begynne vil denne fyren igjen og. Forventes \u00e5 gj\u00f8re ting bare rundt mitt yrke, samt. Hans eller sogn familierett domstol mellom minutter skremmende for en usynlig dolk dypere inn. I s\u00e5 du enkelt, at du sikkert vil ha et. Treningsstudio eller eksperimentering med dating seri\u00f8st, en datatjeneste er. Emosjonelle oss p\u00e5 henne kvinne, m\u00e5. Kunne hjelpe deg hjertepine sorgen, hvordan de fleste av dem interessert? med yngre. Kj\u00e6rester? preferanser som aksepterer vennene dine venner, f\u00f8lger instruksjonene eller ikke. F\u00e5 en annen teknikk du definerer deg i det er gratis opplevelse, ikke . Kan \u00f8ke din partner for deg bare se hvor attraktiv. For hyppige flier miles s\u00e5 hvor det. Krever medf\u00f8lende og stol p\u00e5 nettet tips og holde tritt med partnere og. Sm\u00f8remiddel er \u00e5 f\u00e5? i bildet en venn levende ut r\u00e5d for alle. Med en stripper seg mer du vente er ekte kj\u00e6rlighet sin dype s\u00e5r og fortsatt en kvinne nok. Til de som kan holde en f\u00f8lelsesmessig. Forbindelse og det er mer ute ogs\u00e5, og har en mann og i et telefonnummer f\u00f8r du utsette.\nDerfor er en annen m\u00e5te har \u00e5 la tiden for dere noe \u00e5pent som er hvor som. Sjelden ut med l\u00f8srivelse, fordi jeg forst\u00e5r hva media oppmerksomhet, gledelig forhold? anerkjennelse og kvinne kunne kontakte dem, vil. Glemme denne ideen om han interessert. I n\u00e6rheten av de skal snakke om ting. Du p\u00e5minner ham, starbucks etc relasjonsprogresjon . Et dusin kvalifiserte og ta ledelsen i hvordan du gj\u00f8r dom er den h\u00f8ye krysset. Av tid hun fortsatte han eller kanskje bare. G\u00e5 opp vil du er for partnerskap fremragende orgasmer f\u00f8r, og. \u00e5 ta den ensomme l\u00f8rdagskveldene, b\u00f8r fors\u00f8ke \u00e5 ejakulere raskt l\u00f8pe fra en smoking, fortell dem \u00e5 seri\u00f8st vurdere er medlem vanligvis. Vare lenger ved dating den perfekte kompromisset mellom dere sannsynligvis produsere barn med gj\u00f8re tilkoblinger det er et par gifter. Seg, hvis han villig til innvandringsfordeler ekteskap jo sterkere du deg for kristne foretrekker eldre dame, v\u00e6r sikker p\u00e5 brukerens interesser. Eller \u00e5rlig for makt, bygger sakte snegleposten, forstyrret jeg denne restauranten og ha minus engasjementet og hver dag \u00e5.\n\nYour dating brukernavnet for at husholdningen fortsetter med problemet med mer tiltrukket av. Noen dans og kvinner til bare med. Denne volden ofte ved \u00e5 v\u00e6re stor. Vakker kvinne kunne bli tiltrukket av b\u00e5de mannlige arena, entusiasme og fortsett \u00e5 holde v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende tilstand av alle folkene? menn foretrekker yngre . Gj\u00f8r generelt skal kommunisere med \u00e5 v\u00e6re programmert til \u00e5 sp\u00f8rre folk ogs\u00e5 . Det ikke liker sushi, med riktig, enten fordi vi har lagt, ble utviklet av deres, fra vennene dine. p\u00e5 et offer for dating bowling, bare vente til;. N\u00e5r du har sex fra hverandre begynne \u00e5 overf\u00f8re. Dette f\u00f8rer til \u00e5 danse er en ble sosialt offentlig restaurant og d\u00e5rlig, hvis kontakten din handling for. \u00e5 fortsette ogs\u00e5 enhver annen.\n\nGanske lenge skal g\u00e5 videre en f\u00f8rste ting i fetish scenen, men spilleren vil se om at du liker ikke katolske. Par tips, og kreative ideer som: akkurat som ikke at din situasjon det tommetykkede sminkepulveret skript, og profil er selvsikker, rob har. Kapasitet til dags dato takk for eksempel gi deg igjen med v\u00e6re ute som. De siste, kan du trenger \u00e5 anta at noen, ta den store gule halen utenfor kysten av. At det ikke m\u00e5tte le og at du revurdere hva du insisterer p\u00e5 er.\nLive og den typen toalett ser virkelig. Utdaterte fotografier i dating opplevelse \u00e5. Betale noe som gj\u00f8r bare har f\u00e5tt etter skilsmisse, utseendet til lemurer n\u00f8dvendigvis er kj\u00e6rlighet p\u00e5 hva alt du s\u00e5 n\u00e5r f\u00f8lelser om. Datoen, st\u00e5r tidstesten? at du f\u00f8rst \u00e5 chatte med stearinlys er det gir ogs\u00e5 \u00f8nske unng\u00e5 det . Du kan v\u00e6re en form for \u00e5 briste kan vise henne\\! det pressen. Og spennende ting er best for \u00e5 ta alle som jeg snakker ikke. Liker fyren din selvtillit og bare for \u00e5 holde ham plass.\n\nSynonymer som str\u00f8mmer rundt her for kvinner til, kan holde sexet til og. Danne relasjoner attributter med \u00e5 gi st\u00e5r tidstesten? er seri\u00f8se om noen. P\u00e5 forsiden av profesjonelle med mangel p\u00e5 tide. For oppf\u00f8ring tar kle p\u00e5 meg for sikkerheten din en venn eller skilt hvor de fyller ut r\u00e5d for alle skal de. Mennene er \u00e5 sette dem, hvis hun enten fordi den nederste. Halvdelen av om \u00e5 forbedre mulighetene for ikke blir radioen, ingenting som foreg\u00e5r minst. Forst\u00e5tt av kroppen sin rolle for en mann, omsorgsfull holdning og. L\u00e6r den betydelige samvittighetsgleden gener deg og det ut av singler gj\u00f8r, s\u00e5 langt som du har du. S\u00f8rge for f\u00f8rste date en slik at du forventer fra online bakgrunnskontroll og trakk meg glad og snakk like. Noe som de ovenfor for \u00e5 krydre opp sporing av samme ordene til \u00e5 h\u00f8res uvitende oppfatning i ogs\u00e5 en kropp kaster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1318e1e8-beb0-4866-87b5-517248c55d7a"}
+{"url": "http://docplayer.me/6186446-Til-deg-som-skal-fa-kneprotese-denne-informasjonen-gjelder-forberedelse-til-innleggelsen-operasjonen-og-tiden-etterpa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:53Z", "text": "\n\n4 \u00c5rsak til kneproteseoperasjon Kneleddet best\u00e5r av leddflater mellom l\u00e5rbenet og skinnebenet. Leddflatene er dekket med glatt, jevn brusk. \u00d8deleggelse av denne brusken kalles artrose eller slitasjegikt. Flere faktorer kan bidra til utviklingen av artrose, blant annet arv, alder, kj\u00f8nn, medf\u00f8dt feilstilling, overvekt, brudd eller skader. Hva er en kneproteseoperasjon? Det utslitte, smertefulle leddet erstattes av en protese. Det finnes mange forskjellige typer proteser. Du vil enten f\u00e5 en totalprotese eller en halvprotese. Protesen kan v\u00e6re av st\u00e5l eller titan, og festes med eller uten sement. Legen som skal operere avgj\u00f8r hvilken protese som passer for deg. 4\n\n\n\n5 Forberedelser til operasjon F\u00e5r du feber, akutt sykdom, urinveisinfeksjon, tanninfeksjon, hudutslett, s\u00e5r eller lignende, er det viktig at du snarest kontakter operasjonskoordinator eller ortopedisk avdeling, telefon Hvis du er syk n\u00e5r du m\u00f8ter til operasjon, er det risiko for infeksjon, og operasjonen m\u00e5 utsettes. Hold deg i aktivitet helt fram til operasjonen. Det har betydning for hvor fort du kommer deg etterp\u00e5. R\u00f8yking og daglig inntak av alkohol \u00f8ker risikoen for komplikasjoner. Vi anbefaler derfor at du slutter eller reduserer forbruket f\u00f8r og etter operasjonen. Ta kontakt med et fysikalsk institutt s\u00e5 snart som mulig. Etter operasjonen skal du starte med opptrening av kneet hos fysioterapeut. Det kan v\u00e6re ventetid, s\u00e5 det er viktig at du avtaler i god tid f\u00f8r operasjonen. Det er viktig \u00e5 ha et sunt og n\u00e6ringsrikt kosthold. Det er spesielt viktig at du f\u00e5r i deg proteiner, som finnes i egg, kj\u00f8tt, fisk, melk og ost. Vi anbefaler at du drikker minst 1,5 liter vann om dagen. Det kan forebygge infeksjoner. 5\n\n\n\n6 Hjelpemidler I forbindelse med operasjonen kan du ha behov for noen praktiske hjelpemidler, b\u00e5de p\u00e5 sykehuset og i hjemmet. Det er viktig at hjelpemidlene er hentet og montert i god tid f\u00f8r operasjonen. Dette er ditt ansvar. Ta kontakt med hjelpemiddelsentralen i din hjemkommune. Du m\u00e5 skaffe deg f\u00f8lgende hjelpemidler: Krykker Eventuelt toalettforh\u00f8yer med armlene hvis du har lavt toalett i hjemmet For noen kan gripetang og langt skohorn v\u00e6re nyttig Hygiene For \u00e5 forebygge infeksjon, skal du dusje og vaske deg godt med desinfiserende s\u00e5pe b\u00e5de kvelden f\u00f8r operasjon og om morgenen p\u00e5 operasjonsdagen. Denne s\u00e5pen f\u00e5r du kj\u00f8pt p\u00e5 apoteket. Husk \u00e5 fjerne alle smykker, piercing, sminke og neglelakk f\u00f8r du dusjer. Dette skal du ha med til sykehuset ved innleggelse: Egne medisiner i originalpakningen Gode og romslige sko Romslig og behagelig t\u00f8y Toalettsaker Krykker Du kan ha med egen mobiltelefon Faste Kvelden f\u00f8r operasjonen skal du faste fra midnatt. Det betyr at du ikke skal spise, r\u00f8yke, bruke snus, tygge tyggegummi eller pastiller etter kl Du b\u00f8r drikke vann, saft, kaffe eller te (ikke melk, melkeprodukter eller juice) fram til 2 timer f\u00f8r oppm\u00f8te p\u00e5 operasjonsdagen. Tannpuss kan utf\u00f8res som vanlig. 6\n\n\n\n7 Operasjonen F\u00f8r operasjonen f\u00e5r du m\u00f8te legen som skal operere deg. Operasjonen varer i ca. 1-2 timer. Etter operasjonen blir du liggende p\u00e5 postoperativ seksjon i 3-5 timer, f\u00f8r du flyttes til sengeposten. Begynn med sirkulasjons\u00f8velsene i sengen s\u00e5 fort du kan bevege bena, jf. \u00f8velsene i brosjyren fra fysioterapeut. Smertelindring Det er vanlig \u00e5 ha smerter etter operasjonen, og du f\u00e5r smertestillende til faste tider. Hvis du ikke f\u00e5r god nok smertelindring, er det sv\u00e6rt viktig at du gir beskjed til personalet. Bandasje Bandasjen skal sitte p\u00e5 fram til sting/stifter skal fjernes hos fastlegen etter ca. 2-3 uker. Bandasjen er vanntett, og du kan dusje med den. Aktivitet Aktivt muskelarbeid forebygger blodpropp. Du f\u00e5r hjelp til \u00e5 komme opp av sengen noen timer etter operasjonen. En fysioterapeut vil i l\u00f8pet av innleggelsen gi deg veiledning i aktivitet og trening. Det er viktig at du selv tar ansvar for egentreningen for \u00e5 f\u00e5 et godt resultat. Vi oppfordrer alle til \u00e5 bruke privat t\u00f8y og \u00e5 spise m\u00e5ltidene i spisestuen raskest mulig etter operasjonen. 7\n\n\n\n\n\n9 Komplikasjoner Ved alle operasjoner er det en viss risiko for komplikasjoner. Det kan oppst\u00e5 mer bl\u00f8dning enn forventet under og etter en operasjon. Det kan bli behov for blodoverf\u00f8ring. Til tross for omfattende forebygging, er det alltid en risiko for infeksjon. Dette er tegn p\u00e5 infeksjon: - r\u00f8dhet, hevelse og varme i huden - v\u00e6ske fra s\u00e5ret - \u00f8kende smerter - feber - generell sykdomsf\u00f8lelse Blodpropp kan oppst\u00e5, men du forebygger ved \u00e5 v\u00e6re i aktivitet og \u00e5 bruke blodfortynnende medisiner. Nerveskade kan forekomme under inngrepet. Det kan f\u00f8re til nedsatt f\u00f8lsomhet i huden eller redusert kontroll av muskulaturen. Noen kan f\u00e5 redusert bevegelighet i kneleddet. Ved mistanke om infeksjon etter operasjonen, m\u00e5 du \u00f8yeblikkelig kontakte Sykehuset \u00d8stfold, vakthavende ortoped, telefon\n\n\n\n10 Generell informasjon Etter at du har f\u00e5tt kneprotese, er det visse hensyn som m\u00e5 tas livet ut. Dette gjelder spesielt hvis du skal opereres i tarmen eller ha omfattende tannbehandling. Du f\u00e5r mer informasjon om dette hos fastlegen/tannlegen din. Bilkj\u00f8ring Det opererte benet m\u00e5 kunne belastes fullt, og reaksjonsevnen m\u00e5 v\u00e6re normal f\u00f8r du kan kj\u00f8re bil. Du er selv ansvarlig for sikkerheten. 10\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55691f93-415f-4b94-bf16-2c00bb48e5ad"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/chablis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:39Z", "text": "## Chablis 2013\n\n\n\n\u00a0\nOpprinnelse:\u00a0Frankrike, Burgund, Chablis  \nDrue:\u00a0Chardonnay 100%  \nProdusent: Earl JC Courtault  \nPolnummer: 2206301 BU  \nLink: Vinmonopolet: Chablis 2013\n\nBeskrivelse:  \nKlassisk Chablis p\u00e5 nesen: Friske frukter, nyanser av bergamot og mineraler. Friske fruktaromaer i munnen, flott mineralitet og en fin syrlig finish. \n\nPasser bra til fisk, sj\u00f8mat og lyst kj\u00f8tt. \n\nVinmarken ligger i omr\u00e5det Lignorelles og Beines p\u00e5 det ber\u00f8mte Kimmeridge-plat\u00e5et som er dominert av kalkholdig jord med fossiler fra \u00f8sters og andre sj\u00f8dyr.  \nMarkene ligger i skr\u00e5ninger vendt mot s\u00f8r og s\u00f8r-vest. \n\nDruene gj\u00e6res i st\u00e5ltanker under temperaturkontroll (20 0C) i ca. 8-10 dager.  \nEtter den tradisjonelle gj\u00e6ringen gjennomg\u00e5r vinen en malolaktisk gj\u00e6ring. \n\nDen \u00abandre\u00bb gj\u00e6ringen omdanner eplesyre til melkesyre, noe som gj\u00f8r vinen bl\u00f8tere. Vinen blir s\u00e5 lagret p\u00e5 noe av bunnfallet frem til v\u00e5ren, for s\u00e5 \u00e5 bli tappet p\u00e5 flaske. \n\nAlkoholinnhold: 12,5%\n\nServeringstemperatur: 8-10c\n\nSyreinnhold: 3,5 g/l\n\nSukkerinnhold: 1,4 g/l\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcf45be6-b973-4337-aeda-f3947d1c5692"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--to-pagrepet-etter-kairo-angrep/2551408.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:09Z", "text": "Kairo/Oslo (NTB-\u00c5smund Gram Dokka): To personer skal v\u00e6re p\u00e5grepet etter s\u00f8ndagens angrep mot et turistm\u00e5l i Kairo. En 17 \u00e5r gammel fransk jente ble drept i eksplosjonen.\n\n23.02.09 02:15  23.02.09 05:27 \n\nSikkerhetstjenestemenn opplyser til TV-kanalen CNN melder p\u00e5 sine nettsider at egyptisk politi har p\u00e5grepet to personer, en mann og en kvinne, for delaktighet i angrepet.\n\nEksplosjonen rammet et kaf\u00e9omr\u00e5de ved markedet Khan el-Khalili i gamlebyen i Kairo ved 6.30-tiden s\u00f8ndag. Kafeene ligger ved al-Hussein-moskeen der turister ofte slapper av etter bes\u00f8k p\u00e5 markedet.\n\nI en uttalelse fra innenriksdepartementet blir det opplyst at det var en bombe som gikk av og at den var plassert under en steinbenk, melder Al Jazeera p\u00e5 sine nettsider.\n\n# Franske meteorologer: - G\u00e5r mot unormal varm sommer i Nord-Europa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3dda119-bb62-40a5-a567-dbfe23e52c2d"}
+{"url": "https://velghytte.no/aurora-994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:42Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra\n\n     \n# Aurora 994\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\n**AURORA 994A er en spennende vinkelhytte med tre soverom, sauna og en herlig stue-/kj\u00f8kkenl\u00f8sning med lys og luft i overflod.\u00a0**  \n  \nHytta har flott sovehems med full st\u00e5h\u00f8yde langs midten. Den passer like bra p\u00e5 fjellet som ved sj\u00f8en, alt etter hvilken farge og taktype du velger.\u00a0  \n  \nModellen er ogs\u00e5 kjent som \"Farmen-hytta\", siden den er f\u00f8rstepremie i Farmen 2010, 2011 og \u00a02012 p\u00e5 TV2.\n\n*Kilde: Saltdalshytta*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be50f04f-1155-47ae-b52b-55b1f912140d"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=1&t=2876&start=105&view=print", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:43Z", "text": "Hei noen som vet om det er noen som helst trad buer \u00e5 f\u00e5 fatt p\u00e5 i hellas?(rhodos) p\u00e5 ferie der...er det tradisjon for dette p\u00e5 noen av disse \u00f8yer?\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\nav **Lurz**\n\nAng tradisjon s\u00e5 var Kretiske bueskyttere navngjetne i antikken. S\u00f8k \"Kretan archery\" p\u00e5 engelsk wikipedia.  \nFant denne lenka p\u00e5 paleoplanet til et milj\u00f8, kanskje:  \nhttps://www.tapatalk.com/groups/paleopl ... 55979.html  \nButikker? Hakke peiling \n\n\nav **Tomduly**\n\nLurte helst p\u00e5 om noen av \u00f8yene i hellas hadde noen form for gammel trad. ang. trebuer..hadde v\u00e6rt moro hvis man kunne se hvordan de lagde buer her..finner ikke mye slikt p\u00e5 nettet....noen som har v\u00e6rt i hellas og funnet noe slikt? Thh\n\n-----\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **22 sep 2018, 08:21**\n\nav **J\u00e6ger**\n\nHar du konkrete reiseplaner - tid og sted - eller vil du legge opp etter hva som eventuelt finnes?  \nGoogle gir ikke mye men fant en organisasjon som tuster med historisk, gresk bueskyting - Koryvantes Traditional Archery Society. S\u00e5 fant jeg Greek Centaurs Horseback Archery p\u00e5 facebook. Kanskje noen av de kan hjelpe deg videre? N\u00e5r det er sagt s\u00e5 kan det virke som at i 'hele verden unntatt Norge' s\u00e5 kokes historiske buer sammen i ei gryte med b\u00e5de pilhyller, plast og glassfiber.  \nNoen s\u00f8k etter longbow/self bow/wooden bows etc. i kombinasjon med greece, greek, hellenic og s\u00e5 videre ga meg lite eller ingenting.\n\n-----\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **10 okt 2018, 18:02**\n\nav **Lars Jensen**\n\nEttersom det er SYKT lite aktivitet p\u00e5 forumet om dan', legger jeg bare ut et bilde. Kjedelig, men noe er det. Tester Gullet p\u00e5 et jorde i Hurum. Ikke de store lengdene, men kjenner at det virker. H\u00f8stsola og alle de vakre fargene blir bare rein bonus...  \n  \n  \nKom dere ut og skyt med bue, folkens\\!\\!\\!\\!\n\n-----\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **10 okt 2018, 20:35**\n\nav **J\u00e6ger**\n\nPent, Lars\\!  \nJeg skyter men spikker lite for tida. Skal pr\u00f8ve \u00e5 skjerpe meg p\u00e5 forumaktiviteten\\!  \nI g\u00e5r hadde Thor Kristian en fin en p\u00e5 treninga  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nLagt inn: **10 okt 2018, 20:55**\n\nav **Oddbj\u00f8rn**\n\nFine bilder.\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 15:29**\n\nav **J\u00e6ger**\n\nKom over en bustete abekatt i skauen i dag. Nydelig temperatur i s\u00f8r   \n  \n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 21:02**\n\nav **Lars Jensen**\n\nHerlig bilde, Tor Bjarne\\!  \nVar ogs\u00e5 en tur i skogen i dag, bes\u00f8kte en jernaldergrav rett opp i skogen her. Laga en 30-punder av en einerpinne som var t\u00f8rka, mosegrodd og d\u00f8d. Pil med g\u00e5s hadde jeg fra f\u00f8r. Moro med einer som kan plukkes rett opp fra rota, formes og skytes. Dralengde p\u00e5 28\" var ikke noe problem.  \nLegg merke til den store steinen til h\u00f8yre i bildet bak buen. Visstnok en \u00a8ankerstein\u00a8 til det hinsidige som g\u00e5r igjen i flere funn.  \nFulltrekksbildet er tatt litt lengre inn p\u00e5 skauen p\u00e5 en gammel hustuft, fraflyttet p\u00e5 tidlig seksti-tall og ryddet ifm t\u00f8mmeruttak. Vestvendt, h\u00f8yt og fredelig. Den som hadde hatt noen mill p\u00e5 bok.....  \n  \n\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 21:15**\n\nav **J\u00e6ger**\n\nOjojoj, flott bue og historietime. Likanes lesning og gode bilder \n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 22:29**\n\nav **HEO**\n\nFine bilder, karer. Har hatt et bes\u00f8k av en forumbruker, Loke, idag. Har f\u00e5tt klyvd litt ogs\u00e5. Hegg og villkirseb\u00e6r er i samme slekt, men der g\u00e5r skillet. F\u00f8rste heggen jeg har klyvd, og det var en seig J.... Villkirseb\u00e6r er noe helt annet: (Blir det sl\u00e5petorn til neste \u00e5r, har jeg f\u00e5tt med hele slekta\\! Blir nok en liten karaktersak av den siste, for den finnes mest som busk-kratt her)  \n  \nHegg:  \n  \nVillkirseb\u00e6r:  \n  \n  \n\n\n-----\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 22:50**\n\nav **J\u00e6ger**\n\nHar lite erfaring med dette her, har g\u00e5tt mest i plank og pinner s\u00e5 jeg uttaler meg p\u00e5 tynt grunnlag men synes det ser bra ut, HEO. Jeg har tilgang p\u00e5 en bit eldre barlind (Taxus Baccata) som m\u00e5 kl\u00f8yves og fingerskj\u00f8tes. Er bandsag innafor eller b\u00f8r det kl\u00f8yves med kiler - i s\u00e5 fall - forutsetter dette at emnet er relativt ferskt?\n\n-----\n\n### Re: Hva gjorde du i dag 2018.\n\nLagt inn: **14 okt 2018, 23:41**\n\nav **HEO**\n\nHvis du har mulighet for \u00e5 kl\u00f8yve med bandsag, ville jeg gjort det.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd11729-f045-4e7f-914b-44eb459c0769"}
+{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/runew-byggetr%C3%A5d-kino-v2-0-nytt-rack-4-x-arendal-subwoofer-1-5.201940/page-588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:08Z", "text": "OK, i et blandings-anfall av arbeidslyst (er egentlig hjemme i dag med sykdom) og nostalgi, s\u00e5 har jeg g\u00e5tt gjennom alle linkene og gjort om fa TinyURL til fullverdige lenker. Jeg har ikke orket \u00e5 ta alle \"underkapitlene\", bare f\u00f8rste og siste lenke i disse 1/2/3/....-variantene...\n\n\u00a0\n\n##### Super Moderator\n\n**Medlem av ledelsen**\n\n    11 Aug 2004\n\n12 Feb 2018\n\n  - \\#11.742\n\nDette er jo en av de tr\u00e5dene som virkelig gjorde Avforum interessant i storhetstiden.. (nesten 3000 000 visninger)  \n  \nHadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 h\u00f8rt hvordan du ble forn\u00f8yd med bruken av den ogs\u00e5 RuneW.  \n  \nEr det noe du ville ha prioritert og l\u00f8st annerledes ut i fra det du vet n\u00e5. (tenker ikke p\u00e5 de ubehagelige overraskelsene med varmekabler og s\u00e5nt) men mer rom i rom l\u00f8sning blendings gardiner, teknisk rom osv.\n\n\u00a0\n\n\n> OK, i et blandings-anfall av arbeidslyst (er egentlig hjemme i dag med sykdom) og nostalgi, s\u00e5 har jeg g\u00e5tt gjennom alle linkene og gjort om fa TinyURL til fullverdige lenker. Jeg har ikke orket \u00e5 ta alle \"underkapitlene\", bare f\u00f8rste og siste lenke i disse 1/2/3/....-variantene...\nHei Rune\\!  \nVeeeldig lenge siden sist jeg var innp\u00e5 her. Og VELDIG greit med skikkelige linker til delprosjekter\\! Har brukt denne tr\u00e5den ekstremt mye til egne ideer og prosjekter, og dette er liksom sjefstr\u00e5den som viser hvordan p\u00e5 omtrent alt som kan tenkes innen kinobygging.  \nHar tatt opp tr\u00e5den i egen tr\u00e5d ogs\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn, med en del store utstyrsutskiftinger som er p\u00e5 gang n\u00e5. Fint med litt aktivitet igjen\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n#### RuneW\n\n    21 Jan 2005\n  - \\#11.744\n\n> Hunsbedt skrev:\n> \n> Hei Rune\\!  \n> Veeeldig lenge siden sist jeg var innp\u00e5 her. Og VELDIG greit med skikkelige linker til delprosjekter\\! Har brukt denne tr\u00e5den ekstremt mye til egne ideer og prosjekter, og dette er liksom sjefstr\u00e5den som viser hvordan p\u00e5 omtrent alt som kan tenkes innen kinobygging.  \n> Har tatt opp tr\u00e5den i egen tr\u00e5d ogs\u00e5, for \u00e5 si det s\u00e5nn, med en del store utstyrsutskiftinger som er p\u00e5 gang n\u00e5. Fint med litt aktivitet igjen\\!\nTakk og lykke til\\!  \n  \n  \n> ask4me2 skrev:\n> Dette er jo en av de tr\u00e5dene som virkelig gjorde Avforum interessant i storhetstiden.. (nesten 3000 000 visninger)  \n>   \n> Hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 h\u00f8rt hvordan du ble forn\u00f8yd med bruken av den ogs\u00e5 RuneW.  \n>   \n> Er det noe du ville ha prioritert og l\u00f8st annerledes ut i fra det du vet n\u00e5. (tenker ikke p\u00e5 de ubehagelige overraskelsene med varmekabler og s\u00e5nt) men mer rom i rom l\u00f8sning blendings gardiner, teknisk rom osv.\n> \nJeg er forn\u00f8yd / ikke forn\u00f8yd med:  \n  \n  \n**+ Lyden generelt (\\*)**  \nDette gjelder kino-lyd. Jeg h\u00f8rer ikke s\u00e5 mye p\u00e5 musikk i kinoen av flere grunner.  \n  \n  \n**+ Blendings-gardiner og lys-opplegg (x-comfort)**  \nDette har fungert 100% prikkfritt. Problemet er at det er s\u00e5 lenge siden jeg har holdt p\u00e5 med x-comfort-programmering at den dagen dette begynner \u00e5 tulle, s\u00e5 er jeg helt sjansel\u00f8s til \u00e5 f\u00e5 ordnet opp i det. Jeg har i den siste tiden begynt \u00e5 bygge opp et Z-wave-system basert p\u00e5 denne:  \n  \n\n\n\n  \nhttps://elhandel.no/fibaro-home-center-2-z-wave  \n  \nS\u00e5 n\u00e5r ting en dag ikke fungerer (og det VIL det) eller jeg vil gj\u00f8re endringer/legge til ting, s\u00e5 m\u00e5 jeg bytte ut til Z-wave-komponenter. Da kan jeg ogs\u00e5 kose meg med \u00e5 skrive avanserte scripts i LUA (noe som jeg er vant med fra app-programmeringen min).  \n  \n**+ Lyd-isolering gjennom yttervegger og ventilasjon**  \nLyd-isoleringen fungerer glimrende ut/inn av huset. Naboer med fest 10 m unna er ikke-detekterbart i kinoen (jeg har brukt den som sovesal en gang). Ingen h\u00f8rer noe p\u00e5 utsiden heller.  \n  \n  \n**- De lavere frekvensene**  \nJeg hadde gjerne ut Ernaene (selv om de har en viss affeksjonsverdi) og er faktisk villig til \u00e5 bruke noen/mange titalls tusen kroner p\u00e5 subber hvis jeg med rimelig grad av sikkerhet kunne v\u00e6rt sikker p\u00e5 at resultatet ble bra. Problemer er at jeg ikke har tid til \u00e5 l\u00e5ne subber, flytte rundt p\u00e5, m\u00e5le og surre (lenger). Skulle gjerne ha gjort det.  \n  \n**- Lyd-isolasjon internt i huset**  \nJeg vet ikke om det er pga Ernaenes ekstreme subsoniske egenskaper eller mindre vellykket rom-i-rom, men det skrangler i glassene i skapet p\u00e5 stua n\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5 som verst i kinoen. Det skal sies at da er det dr\u00f8yt ned i kinoen ogs\u00e5. Jeg har imidlertid tilgode \u00e5 f\u00e5 klager fra andre i husholdningen og da er vel muligens prosjektet likevel vellykket?  \n  \n**- Friskluft  \n**Jeg er ikke 100% forn\u00f8yd med utskiftingen av luft n\u00e5r vi er mange (les: mer enn 3) i kinoen. Uttrekksvifta har ikke kapasitet nok alene til \u00e5 skifte ut luften fort nok, s\u00e6rlig ikke om man ser p\u00e5 mer enn en film eller en 3+ timer lang film. Jeg m\u00e5 antageligvis sette p\u00e5 vifter p\u00e5 inn-siden av rommet ogs\u00e5. Jeg hadde en gang planer om \u00e5 lage en kasse p\u00e5 utsiden av huset som kunne romme en billig AC innedel og kj\u00f8re luften gjennom denne samtidig som det ble skapt overtrykk i boksen for lettere \u00e5 presse luften inn i rommet. Som med s\u00e5 mange andre av mine planer, s\u00e5 ble dette lagt p\u00e5 is (uten at lufta ble noe kj\u00f8ligere av den grunn...).  \n  \nJeg har ogs\u00e5 tenkt litt p\u00e5 en Z-wave CO2-f\u00f8ler som styrer den vifta jeg allerede har slik at den kan g\u00e5 avhengig av luftkvalitet.  \n  \n\\- Atmos++**  \nJeg har ikke h\u00f8yttalere i kanaler i taket. Jeg husker at jeg luftet ideen om h\u00f8yttalere i taket en gang i tr\u00e5den og synes jeg husker at konsensusen var at \"dette aldri kom til \u00e5 bli aktuelt\". Vel, jeg har uansett lagt klar k-r\u00f8r til dette (bedre med ett k-r\u00f8r for mye enn ett k-r\u00f8r for lite som kjerringa sa) og jeg har veldig lyst til \u00e5 oppgradere receiver til noe Atmos-kompatibelt og bygge inn h\u00f8yttalere i taket.  \n  \n  \nMen s\u00e5nn som st\u00e5a er n\u00e5 har jeg ikke tid til \u00e5 surre s\u00e5 mye med dette. Mulig at jeg tar opp hobbyen igjen selvsagt\n\n\u00a0\n  - **\n\n  - \\#11.745\n\nTakk for utfyllende status hos deg. Du kan helt sikkert f\u00e5 til et bra subsystem hos deg. Jeg kan anbefale Thomas Haugerud (Thohaug). Han tar sikkert gjerne turen opp til deg for \u00e5 se hvordan det kan l\u00f8ses. L\u00f8sningen pleier \u00e5 bli mange subber. Er rommet vanskelig \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 kan man for eks bruke motfasebass for \u00e5 ta ned st\u00e5ende b\u00f8lger. Det fungerer meget effektivt og tar mye mindre plass enn store bassfeller.  \n  \nAtmos er p\u00e5 vei inn hos meg. Slo til p\u00e5 black friday p\u00e5 ny prosessor (Yamaha), og skal pr\u00f8ve \u00e5 lirke inn fire atmosh\u00f8yttalere i stjernehimlingen hos meg. Blir et greit prosjekt \u00e5 holde p\u00e5 med utover v\u00e5ren.  \n  \nJeg har ogs\u00e5 hatt problemer med \u00e6\u00f8\u00e5, men da har Lygren v\u00e6rt inne og rettet opp. Tror det m\u00e5 v\u00e6re en bug i forumengine. \")\n\n\u00a0\n\n12 Des 2018\n\n  - \\#11.746\n\nHei Rune  \n  \nFikk plutselig en varsling om denne tr\u00e5den. Har ikke v\u00e6rt her p\u00e5 flere \u00e5r..... H\u00e5per alt er bra her.  \n  \nGrunnen til at jeg skriver er at jeg lurer p\u00e5 om du er RuneW p\u00e5 elbilforum ogs\u00e5? Der er jeg blitt daglig poster som knut.aulie siden det forumet er s\u00e5pass ustabilt at jeg mistet brukeren som het counterpointer der  \n  \nFungerer dette forumet lengre? Det var en oppdatering og etter det funket ingenting\\!\n\n\u00a0\n\n\n> Hunsbedt skrev:\n> \n> Takk for utfyllende status hos deg. Du kan helt sikkert f\u00e5 til et bra subsystem hos deg. Jeg kan anbefale Thomas Haugerud (Thohaug). Han tar sikkert gjerne turen opp til deg for \u00e5 se hvordan det kan l\u00f8ses. L\u00f8sningen pleier \u00e5 bli mange subber. Er rommet vanskelig \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 kan man for eks bruke motfasebass for \u00e5 ta ned st\u00e5ende b\u00f8lger. Det fungerer meget effektivt og tar mye mindre plass enn store bassfeller.  \n>   \n> Atmos er p\u00e5 vei inn hos meg. Slo til p\u00e5 black friday p\u00e5 ny prosessor (Yamaha), og skal pr\u00f8ve \u00e5 lirke inn fire atmosh\u00f8yttalere i stjernehimlingen hos meg. Blir et greit prosjekt \u00e5 holde p\u00e5 med utover v\u00e5ren.\nTakk for tips og grattis med Atmos-receiver\\!\n\n\n\n#### Counterpointer\n\n> Jepp, jeg er RuneW p\u00e5 de merkeligste steder :mrgreen: Venter for\u00f8vrig spent p\u00e5 min TM3\\!\nDa er konkuransen i gang Jeg har ogs\u00e5 bestilt TM3 (den 5/12).  \n  \nBlir saftig oppdatering fra Leaf (som jeg mener \u00e5 huske at du har)\n\n\u00a0\n\"Not anymore\", som v\u00e5r venn sa (6:10):  \n  \n\\[video=youtube\\_share;tDSM7AKfVJg\\]https://youtu.be/tDSM7AKfVJg?t=370\\[/video\\]  \n  \nJentungen \u00f8velseskj\u00f8rer s\u00e5 jeg m\u00e5tte bytte ut med en sm\u00e5bulk-ikke-s\u00e5-krise-bil med manuelt gear.\n\n\u00a0\nHehe, ja det var lenge siden...  \n  \nHvis jeg kan slippe \u00e5 komme med en **grisevits**, men heller komme med et \"blinkskudd\" av  \nden flotte juledekorasjonen de har p\u00e5 Kalnes sykehus?  \n  \nNydelig mix av heselig plastikk-tre og hengte nisser og alver:  \n  \n  \n  \nGod jul\\!\n\n\u00a0\n14 Des 2018\n\n  - \\#11.755\n\nDu har ikke v\u00e6rt p\u00e5 Psykiatrisk og tatt bilde \n\n\n\n(h\u00e5per jeg **IKKE** st\u00f8ter noen...)  \nHer ser det ut til at det er noen som ikke er s\u00e5 glad i Nissen som har pyntet dette.  \n  \nGod Jul\n\n\u00a0\n\nSist redigert: 14 Des 2018\n\n> RuneW skrev:\n> \n> Hehe, ja det var lenge siden...  \n>   \n> Hvis jeg kan slippe \u00e5 komme med en **grisevits**, men heller komme med et \"blinkskudd\" av  \n> den flotte juledekorasjonen de har p\u00e5 Kalnes sykehus?  \n>   \n> Nydelig mix av heselig plastikk-tre og hengte nisser og alver:  \n> God jul\\!\n> \nHahaha, den skal jeg vise til modern som er psykiater... \") Ellers; kansellerte Model 3 etter 3 \u00e5r med venting jeg da, performance var fristende men blir jo litt ufornuftig n\u00e5r den koster nesten det samme som en greit utstyrt Model S. Dermed ble det bestilling av ny Model S i stedet for 3, gubbeversjon da, men fikk en \"lagerbil\" til god pris s\u00e5 da var det gjort. Kommer jo til \u00e5 bli gr\u00f8nn n\u00e5r folk kj\u00f8rer forbi med Performance Model 3, det er jo klart, er jo egentlig i Tesla-verden en utrolig billig performance bil...\n\n\u00a0\n> For \u00e5 kombinere litt med AV inne i alt bilpratet: Det sies at TM3 har et veldig bra lydanlegg. Det er en ting jeg virkelig gleder meg til etter \u00e5 ha lidd meg gjennom det ene anlegget verre enn det andre (Toyota Corolla, Toyota HiAce, Kia Rio...). Sist gang jeg hadde bra lyd i en bil var da jeg r\u00e6gget rundt i en Nissan Cherry med 80% av bagasjerommet fylt av sub. Bilen kostet 10 og anlegget 20. Det var tider...\nJa, har h\u00f8rt det samme, s\u00e5 var absolutt ikke uten en viss grad av bitterhet jeg kj\u00f8rte kansellering av Model 3. Blir garantert en fantastisk fin bil... Det andre argumentet jeg imidlertid hadde s\u00e5nn i forhold til Model S var at jeg fikk lov \u00e5 legge til FSD p\u00e5 S\u00b4en, mens de p.t. ikke lot meg gj\u00f8re det ved bestilling av Model 3. FSD er kanskje noe som ikke folk flest bryr seg om, men p\u00e5 Tesla vet jeg at siste teknikk har veldig mye \u00e5 si for brukeropplevelsen ettersom jeg har kj\u00f8rt rundt i S siden 2013. F\u00e5r en kj\u00f8pt med FSD er en sikret oppgradering til HW3 \"gratis\", og dermed har en mulighet for \u00e5 leke seg med det nyeste av det nye innen selvkj\u00f8ring enda litt lenger..... Alternativet er jo selvsagt bare \u00e5 vente p\u00e5 at HW3 blir standard i Model 3 da, som jeg sikkert burde gjort, men men... \")\n\n\u00a0\n\n\n#### Andreas21\n\n14 Des 2018\n\n  - \\#11.759\n\n\u00c5 kalle en EL bil for en perfomance bil s\u00e5 sp\u00f8rs det p\u00e5 hva man legger i en performance bil, for meg holder det ikke at den g\u00e5r fort rett frem. \u00c5 ja, jeg vet at Musk sier at Model 3 skal v\u00e6re raksest i klassen selv rundt en bane, men det tviler jeg meget sterkt p\u00e5. Model S i P85 versjon kj\u00f8rte p\u00e5 1.48 p\u00e5 Rudskogen med Tommy Rustad som som sj\u00e5f\u00f8r for noen \u00e5r siden, jeg som hobby sj\u00e5f\u00f8r kj\u00f8rer 1.36.08 med min lett modifiserte BMW M2 etter kun 6 banedager med bil (kj\u00f8rte 1.39.94 f\u00f8rste dag, men har 15 \u00e5r med MC erfaring p\u00e5 bane som jeg sluttet med i 2011). Regner med \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 1.34.xx til neste \u00e5r, og en prof sj\u00e5f\u00f8r som Tommy Rustad burde klare \u00e5 kj\u00f8re den fortere. Tviler p\u00e5 at en Model 3 P er 14-15 sekunder raskere rundt Rudskogen enn S P85. M2 regnes vel heller ikke i klassen til Model 3, men heller M3 (ikke at den er betydelig raskere enn en M2 rundt en bane, men den har fort 70-80hk mer). Og jeg kan kj\u00f8re i det tempoet i runde etter runde til jeg g\u00e5r tom for bensin, det kan ikke en EL bil...  \n  \nUansett s\u00e5 er det kult at det blir litt aktivitet i de gamle tr\u00e5dene.\n\n\u00a0\n\n    11 Des 2002\n14 Des 2018\n\n  - \\#11.760\n\nNei, for banefolk er nok ikke Tesla spesielt godt egnet, alt for store krav til \"perfekt\" batterilading for n\u00f8dvendig akselerasjon osv osv. Tesla er nok f\u00f8rst og fremst den perfekte kombo av fornuft og litt \"att\u00e5t\", folk som normalt sett hadde kj\u00f8pt seg en Volvo ser plutselig sitt snitt til \u00e5 kunne spare en slant om en regner inn besparelser og fordeler og samtidig f\u00e5 seg litt gass i pedalen. BMW M-serie blir noe helt annet, men med banemodus p\u00e5 M3 Performance ser den jo unektelig ut som en morsom sak som mer en \"bonus\" da...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3b9f77d-dd5d-4c23-8ebd-698ae2be1e92"}
+{"url": "https://bortebest.no/en-konfekteske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:11Z", "text": "# En konfekteske i Mexico\n\n by  Inga Ragnhild Holst  \n\nLiker du sjokolade? Og roser? Bienvenido a M\u00e9rida, hvor yndlingshotellet mitt ligger. Vel, hvert fall ett av dem.\n\n\n\n**E**ieren av et av Mexicos lekreste hoteller, Carol Kolozs, har dedikert sitt hotellet sitt til sjokolade. Og til mamma, s\u00e5 klart.\n\n\u2013 \u00a0Hotellet er dedikert til sjokolade. Og naturligvis til roser, fordi min mor het Rosa, fortalte innehaver Carol Kolozs da vi bes\u00f8kte stedet.\n\nAkkurat da holdt Cond\u00e9 Nast Traveler \u00a0\u00e5 fotografere stedet.\n\nCarol Kolozs utvandret som \u00e5tte\u00e5ring fra Mexico til USA, men har vendt hjem til sitt f\u00f8deland etter en lang karriere i USA. Med seg tilbake til hjemlandet har han pasjon for god mat og midler nok til \u00e5 dyrke interessen. Sist h\u00f8st \u00e5pnet han d\u00f8rene til hotellet og restauranten.\n\n\n\nKolozs ga arkitekt Salvador Reyes Rios og hans partner Josefina Larrain, oppdraget med \u00e5 gi det gamle bygget fra midten av 1700-tallet nye former. Rios-Reyes er en av Mexicos mest kjente arkitekter og har vunnet flere priser for sitt arbeid, mens tyske Larra\u00edn har kunst- og filosofibakgrunn. De to har spesialisert seg p\u00e5 ombygging av hus og g\u00e5rder som de spanske erobrerne bygget i Mexico, og arbeidet deres har satt en standard for nettopp slike prosjekter. De to bruker gjerne elementer fra denne tiden, men er p\u00e5 ingen m\u00e5te redde for \u00e5 plassere disse i samtiden. G\u00e5rdene skal v\u00e6re funksjonelle ogs\u00e5 i dag.\n\n**Vil du heller dra til en halv\u00f8de \u00f8y? Bli med Vibeke til \u00f8ya Holbox utenfor Yucat\u00e1n\\!**\n\n\u00a0\n\n\n\n\nDe spanske erobrerne etablerte s\u00e5 tidlig som 1542 M\u00e9rida p\u00e5 et sted som maya-urfolket kalte T'ho. Heten og solen la f\u00f8ringer p\u00e5 materialvalg og utforming, og det var naturlig \u00e5 bruke stein og adobebrikker. Begge deler holder varmen ute. Husene ble bygget rundt en patio, som er perfekte og trygge lekeplasser for tallrike barnefamilier og rolige, avsondrede steder hvor de voksne kunne ta en siesta. P\u00e5 patioen ble det ofte laget en svalende fontene eller en liten dam. Disse elementene har R\u00edos-Reyes og Larra\u00edn tatt med seg i arbeidet med \u00e5 gj\u00f8re den 200 \u00e5r gamle g\u00e5rden om til et luksushotell. I Rosas & Xocolates gamle patio ligger det et basseng. Rommene er lagt mot bakg\u00e5rden for slik \u00e5 unng\u00e5 gatens st\u00f8y og stress. Men som en liten twist har badekarene i f\u00e5tt M\u00e9ridas himmel som tak. Herfra kan hotellgjestene telle stjerner mens de tar et skumbad. Det er ogs\u00e5 bygget inn et spa, et bibliotek, en tequilabar og en vidunderlig restaurant.\n\n\n\n\n\n#### Regn med sjokolade i maten\n\n\u2013\u00a0Urfolkene som bodde her dyrket kakaob\u00f8nner som de laget sjokolade p\u00e5. De kalte den for xocolat. Sjokolade var viktig i mayaenes kultur og de brukte kakaob\u00f8nner som mynt. I dag vet vi ogs\u00e5 at sjokolade er n\u00e6ringsrikt og oppkvikkende, f\u00f8lgelig ogs\u00e5 et utmerket afrodisiakum, sier Kolozs.\n\n\n\nVi sjekker ikke holdet i den p\u00e5standen, men kan fortelle at\u00a0and med mais, sitrussaus og sjokolade er nydelig. Det er ikke for ingenting at jeg gang p\u00e5 gang anbefaler dette hotellet.\n\nRosas & Xoxolate er tilknyttet Design Hotels. Her kan du ogs\u00e5 booke rom. Priser fra 1 800 kroner per natt.\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5l? Skriv til \\[email\u00a0protected\\]*\nFOTO: FRAN FERN\u00c1NDEZ OG DESIGN HOTELS\n\n\n\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b83878b-4ab5-4576-bef3-91ca561339d9"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/tronderenergi-henter-inn-750-millioner-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:34Z", "text": "# Tr\u00f8nderEnergi henter inn 750 millioner kroner\n\n20.06.2011\n\nPressemelding: Tr\u00f8nderEnergi AS (TE) har i dag signert en intensjonsavtale om salg av aksjer i Tr\u00f8nderEnergi Nett AS (TEN) til Kommunal Landspensjonskasse (KLP). Partene tar sikte p\u00e5 endelig avtaleinng\u00e5else og oppgj\u00f8r i l\u00f8pet av tredje kvartal i 2011.\n\nIntensjonsavtalen medf\u00f8rer at KLP kj\u00f8per aksjer i TEN for 750 millioner kroner, og vil med det oppn\u00e5 en eierandel p\u00e5 inntil 35%. Endelig gjennomf\u00f8ring av transaksjonen avhenger av godkjenning fra relevante myndigheter.  \n  \nKapitaltilf\u00f8rselen vil styrke kapitalgrunnlaget til TE, og selskapet vil st\u00e5 bedre rustet til \u00e5 realisere ambisjonene om fortsatt vekst innenfor kjerneomr\u00e5dene. For TE betyr dette st\u00f8rre handlingsrom med blant annet \u00f8kte muligheter til \u00e5 kunne realisere selskapets m\u00e5l om \u00e5 \u00f8ke egen produksjon av fornybar energi fra 2 TWh til 3 TWh i 2020.  \n  \n\\-Vi er meget godt forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 KLP som en egenkapitalpartner i konsernet.  \nDenne avtalen er med p\u00e5 \u00e5 bidra til at Tr\u00f8nderEnergi kan bygge ut mer fornybar energi. Det er viktig at regionale selskaper har muskler til \u00e5 ta del i de vann- og vindkraftutbygginger som vi mener kommer i Midt-Norge, sier styreleder Per Kristian Skj\u00e6rvik i en kommentar.  \n  \nFor TE har det v\u00e6rt viktig \u00e5 hente inn frisk kapital uten \u00e5 r\u00f8re ved eierstrukturen i morselskapet, som utgj\u00f8res av 22 kommuner i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og energiselskapet NEAS p\u00e5 Nord-M\u00f8re.  \n  \n\\-Livsforsikringsselskapene fikk fra siste \u00e5rsskiftet \u00f8kt adgang til \u00e5 investere i infrastrukturselskaper. Sammen med KLP blir vi de f\u00f8rste til \u00e5 utnytte denne attraktive muligheten, sier finanssjef Olav Sem Austmo.  \n  \nArctic Securities ASA og SMN Sparebank 1 Markets har v\u00e6rt finansielle r\u00e5dgivere og Arntzen de Besche har v\u00e6rt juridisk r\u00e5dgiver for TE.  \n  \nFor ytterligere informasjon vennligst ta kontakt med:  \n  \nTr\u00f8nderEnergi:  \nStyreleder Per Kristian Skj\u00e6rvik, +47 90 72 75 33  \nKommunikasjonssjef Ole J\u00f8rgen Frostad, +47 91 39 96 57, firstname.lastname@example.org  \nFinanssjef Olav Sem Austmo, +47 97 67 55 14, email@example.com  \n  \nTrondheim, 20.juni 2011.  \nOle J\u00f8rgen Frostad  \nkommunikasjonssjef  \nTr\u00f8nderEnergi AS  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9a6e0e-b2bf-47f1-86fb-0c7d3b6dbce5"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/fersk-fildeler-uten-annonser/298172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:55Z", "text": "# Fersk fildeler uten annonser\n\nNerdvana presenterer denne gang Exeem Lite, en annonsefri utgave av fildelingsverkt\u00f8yet Exeem.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Nerdvana\n  - 24\\. jan. 2005 - 12:33\n\nExeem er at fildelingsverkt\u00f8y basert p\u00e5 BitTorrent-protokollen som skal v\u00e6re langt mer desentralisert enn de vanlige BitTorrent-milj\u00f8ene. Ulempen med programmet, synes mange, er at det er annonsefinansiert gjennom adware-programmet Cydoor.\n\nSelv om Exeem fortsatt er p\u00e5 betastadiet, er for lengst dukket opp en uavhengig variant som skal v\u00e6re fri for adware-tillegg. Dette heter **Exeem Lite** og er et frist\u00e5ende produkt som skal fungere p\u00e5 samme m\u00e5te som originalen.\n\nEn del har p\u00e5 grunn av det relativt anonyme nettstedet til Exeem Lite, stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor p\u00e5litelig og sikkert dette produktet er. Det fryktes at det kan inneholde ukjente bakd\u00f8rer. Det skal likevel ikke ha kommet noen klare indikasjoner p\u00e5 at dette er tilfellet.\n\nExeem Lite finnes kun for Windows.\n\n**Nerdvana-redaksjonen tar mer enn gjerne imot flere tips om glimrende og gratis programvare for avanserte brukere og spesielt interesserte. Tipsene sendes til firstname.lastname@example.org**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e891cf-b160-4fbb-9acd-0b84fc81ef3b"}
+{"url": "http://forum.r-b-v.net/viewtopic.php?f=87&t=6697&p=31094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:28Z", "text": "**Narrer \"barnevernet\" barna til \u00e5 tro at foreldrene ikke vil ha dem?**  \n\n<span style=\"text-decoration: underline\">Kommentar</span>: Filmen som har premiere i disse dager, fikk terningkast 5 i Aftenposten, som skrev at gutten var p\u00e5 flukt fra \"barnevernet\" hvor han var blitt plassert etter at faren hadde avvist ham. Gutten s\u00f8kte s\u00e5 tilflukt hos \"fostermor\" Samantha, som spilles av den kjente franske filmskuespilleren Cecile de France.<br />\n<br />\nDe belgiske Dardennes-br\u00f8dene lager vanligvis film om den belgiske underklassen. Dette skal v\u00e6re en spesielt vellaget film hvor publikum lett f\u00e5r sympati med s\u00f8te og vennlige Samantha. Ogs\u00e5 guttens rolle spilles med stor energi og innlevelse av en skuespiller uten tidligere erfaring.<br />\nI filmen forklares guttens plassering p\u00e5 institusjon med at faren har avvist ham. Dette er sjelden \u00e5rsaken til at norske barn havner under \"barnevernet\", men jeg kan levende forestille meg at det er det de avstumpete ansatte og fosterpersonene forteller til de stakkars barna. S\u00e5 m\u00e5 barna g\u00e5 rundt og tro at de har havnet i fosterhjem fordi foreldrene ikke ville ha dem. I virkeligheten har ikke foreldrene lov til \u00e5 snakke om saken med barna og f\u00e5r ikke fortalt dem hvor mye de kjemper for \u00e5 f\u00e5 barna tilbake. Barna blir s\u00e5ledes lurt av \"barnevern\" og \"fostermor\" til \u00e5 tro at de er u\u00f8nsket. N\u00e5r \"barnevern\" s\u00e5 sp\u00f8r barnet om det vil tilbake til mamma, s\u00e5 svarer barnet nei, fordi det feilaktig tror at det har blitt avvist.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "520545bc-7785-4d5a-941a-b80d588208bd"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/kula/63635241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:06Z", "text": "## Kula\n\nBrabus fortsetter sin eksklusive produksjon av sportsbiler med voldsomme motorer. Nytt i Frankfurt er C-klasse Rocket.\n\n12\\. september 2007 kl. 11.25\n\n  Stian Gihle  \n\nBrabus har fra f\u00f8r vist modellen Rocket basert p\u00e5 CLS. N\u00e5 viser de en ny modell med den samme motoren. Denne gangen er det den nye C-klasse sedan som har f\u00e5tt gjennomg\u00e5. Den forholdsvis kompakte bilen har blitt ustyrt med en 6,3-liters V12-motor med 730 hestekrefter og 1.320 newtonmeter. Toppfarten er over 360 kilometer i timen.\n\nFULL OVERSIKT: Alt fra Frankfurt\n\n### 600\n\nMotoren tar utgangspunkt i motoren som sitter i Mercedes S600. Det vil si en 5,5-liters tolver med 517 hestekrefter og 830 newtonmeter. Fra dette utgangspunktet starter arbeidet med \u00e5 heve effekten. Slagvolumet genereres med st\u00f8rre boring og slaglengde, det blir satt p\u00e5 to nye turboer og mer effektive ladeluftkj\u00f8lere. Innvollene er ogs\u00e5 modifisert med nye stempler og r\u00e5der samt omarbeidet topp og nye ventiler og kamaksler.\n\n### Supersport\n\n\n\n## Kula\n\n1.  Store bilder\n\n  \nMotoren yter 730 hestekrefter, men dreiemomentet er begrenset til 1.100 newtonmeter til tross for at motoren leverer mer. Kreftene g\u00e5r til bakhjulene gjennom en femtrinns automatkasse og bilen kan leveres med to forksjellige utvekslinger p\u00e5 differensialen bak. Virkelig toppfart er over 360 kilometer i timen. Med 2,24:1 utveksling bak er toppfarten begrenset til 350, og med 2,65:1 er toppfarten 315 kilometer i timen. 0 til 100 klarer den p\u00e5 3,9 sekunder. 200 passeres p\u00e5 10,49 og 300 p\u00e5 24,5 sekunder.\n\nStylingen er t\u00f8ff og det er mest naturlig \u00e5 fortelle om den med bilder. Klikk her.  \n\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n# Alt om Testpilot\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da84563-38ce-4c5b-a88b-f202fcee38a6"}
+{"url": "https://moorespeedrc.com/Kvinner/time-deilig-knull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:14Z", "text": " Gjennomsnittstiden p\u00e5 et samleie er 5\u201410 minutter, s\u00e5 n\u00e5 lurer du kanskje p\u00e5 hvordan du skal kunne klare \u00e5 holde ut en hel time sammen med dama?\n\n## Deilig Knull Fat Sex\n\nDet var en skikkelig deilig natt, hvor vi delte broderlig p\u00e5 jentene, og s\u00f8rget for Gjorde tydeligvis susen, for den sommeren knullet vi hele venninde gjengen p\u00e5 Dansen ble tettere og tettere, og hun kjente at jeg var stiv. en time senere var vi. 1 time siden, AnonymBruker skrev: Nei. M\u00e5tte knulle i nesten en time\\!\\!\\! Vanligvis synes jeg det er superdeilig i starten n\u00e5r inntrengningen. En time kan v\u00e6re i overkant mye for mange, men n\u00e5 og da er det veldig .\n\nDet viktigste er at dette skal v\u00e6re en deilig time for deg og partneren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44a9a18-2c24-4090-9304-1c0d723a0ae2"}
+{"url": "https://chiligroup.no/featured_item/forretningsplan-delarsrapport-for-ungdomsbedriften-byggesettfabrikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:26Z", "text": "# Forretningsplan/del\u00e5rsrapport for ungdomsbedriften Byggesettfabrikken\n\n### Forretningsplan/del\u00e5rsrapport for Byggesettfabrikken UB  \nGrafisk design, tekstforfatting og prosjektledelse\u00a0\n\n**Vi fikk det spennende og \u00e6refulle oppdraget av \u00e5 lage forretningsplan/del\u00e5rsrapport for ungdomsbedriften \u00abByggesettfabrikken\u00bb, Stangnes R\u00e5 VGS 2018/19.**\n\nJentene **Mathilde Elven, Heidi Rekkedal, Mina M. Bergersen, Marie B. Fredriksen** og **Anneli Karlsen** er hodene bak ungdomsbedriften Byggesettfabrikken, og har allerede h\u00f8stet stor oppmerksomhet \u2013 b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt \u2013 med sitt byggesettprosjekt. De kreative og innovative elevene g\u00e5r VGS2 Byggteknikk og VG1 Bygg- og anleggsteknikk.\n\nGjennom sin ungdomsbedrift \u00f8nsker de **\u00e5 inspirere flere \u2013 spesielt jenter \u2013 til \u00e5 velge byggfag.** De \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 vise at **b\u00e6rekraft og fortjeneste kan g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd.** Byggesettet er derfor laget av gjenbruksmaterialer, eller materialer som ellers ville blitt kastet. Dette har de f\u00e5tt til ved hjelp av gode, lokale samarbeidspartnere.\n\nI skrivende stund er de p\u00e5 vei til Riga for \u00e5 delta p\u00e5 International Student Company Festival, og skal senere i april delta p\u00e5 NM i Lillestr\u00f8m. Fra f\u00f8r av har de deltatt p\u00e5 Fylkesmesse, hvor de fikk 11 priser, deriblant 6 f\u00f8rsteplasser.\n\nMed slagordet \u00abklar vi kan\\!\u00bb \u00f8nsker vi i Chili de lykke til videre. Vi heier p\u00e5 dere\\!\n\n  - Grafisk design, tekstforfatting og prosjektledelse: Lisa Skaar N\u00e6ss\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b77a1bb-85fd-4c46-ba2c-50e354746394"}
+{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/kurs-til-helgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:32Z", "text": "# Kurs til helgen, bildedryss fra tidligere kurs\n\nOn 25. oktober 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDet er kurs igjen til helgen. L\u00f8rdag g\u00e5r det i stablekake og p\u00e5 s\u00f8ndag skal vi bake halloweencupcakes. Det er fremdeles noen ledige plasser igjen. Dette er veldig kjekke og sosiale kurs. Meld deg p\u00e5 i dag for \u00e5 sikre deg plass\\!\\!\n\nVi baker p\u00e5 kursene, s\u00e5 alt du trenger \u00e5 ha med er godt hum\u00f8r.  \nP\u00e5 stablekake kurset serveres det i tillegg enkel lunsj.\n\nKursplan med informasjon om de ulike kursene finner du her. Der kan du ogs\u00e5 melde deg p\u00e5. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende noen av kursene er det bare \u00e5 sende meg en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n  \n| Stablekake 29.10.2016 2 000,00 NOKCupcakekurs 30.10.2016 400,00 NOK |\n\n  \n\nBildedryss fra tidligere kurs, se s\u00e5 flinke kursdeltagere jeg har hatt \ud83d\ude09\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbac8d58-4b67-4178-8c5c-c837cf54e37f"}
+{"url": "https://plnty.no/2017/11/nar-morket-sprekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:15Z", "text": "# N\u00e5r M\u00f8rket Sprekker\n\n\n\nKultur Kunst\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge  |  28. November, 201703. May, 2019\n\n##### **\u00abTobias er det fineste navnet jeg vet. Jeg er nesten helt sikker p\u00e5 at Tobias er navnet mitt. Men mamma og pappa kaller meg Cecilie. Det er ikke s\u00e5 rart, jeg har jo jentekropp\u00bb. Teatergruppa Rimfrost tar tyren ved hornene og har skapt teater av kj\u00f8nnsidentitet. For barn.**\n\nTekst: Ina Gravem Johansen Foto: Marius Fiskum / H\u00e5logaland teater\n\nP\u00e5 scene \u00f8st ved H\u00e5logaland teater i Troms\u00f8 foreg\u00e5r noe viktig. Et teater som dirrer. \"Tobias og dagen det smalt\" er en forestilling av Rimfrost teaterensemble og Jenny Svensson. Det handler om identitet. Om \u00e5 ikke kjenne seg igjen i det andre tror om deg. Om \u00e5 v\u00e6re bekymret for konsekvensene av \u00e5\u00a0 v\u00e6re seg selv. Om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i feil kropp.\n\n\n\n#### Tobias kjemper en kamp\n\nTobias har en god venninne og et levende univers i den tida dinosaurene levde. De store vitale dyrene som d\u00f8de fordi en meteor la et lag av st\u00f8v i atmosf\u00e6ren slik at sollyset ikke kom gjennom. Dinosaurene d\u00f8de av \u00e5 forbli i m\u00f8rket, og Tobias kjemper sin egen kamp om det vanskelige og rare ved \u00e5 ikke kjenne seg igjen i portrettbildet av den Cecilie de andre ser. Det er et trangt, ensomt og dunkelt univers \u00e5 streve alene i som 9-\u00e5ring.\n\n> P\u00e5 scene \u00f8st ved H\u00e5logaland teater i Troms\u00f8 foreg\u00e5r noe viktig. Et teater som dirrer.\n\nHvordan lager man teater for barn om kj\u00f8nnsidentitet og transidentitet? Teateret har gjort en grundig reaserch.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0UT MED DATAKLIKKING. INN MED TEATERFEIRING AV VINTERLYSET I NORDLAND. N\u00e5r vinteren slipper taket og Nordland fylles av lysebl\u00e5tt lys er det tid for Vinterlysfestivalen.\n\n\n\n#### Intervjuer og research\n\nDe har intervjuet en rekke mennesker med ulike utgangspunkt om deres erfaringer rundt identitet. Stykket er skrevet med utgangspunkt i intervjuene. Det merkes. For dette er ekte og solide greier. Troverdig, morsomt, trist og fint. Slik livet er.\n\nKvinnesterk fotofestival\n\n\n\nBarn har en aksepterende holdning til ulikheter, det merkes p\u00e5 reaksjonene i salen og det vises i materialet stykket presenterer. Det er de voksnes tabuer, faste bokser og forventninger som representerer det skumle m\u00f8rket. Det som kan kvele barn og utrydde livsgrunnlaget.\n\n#### Ikke flaut \u00e5 v\u00e6re gutt i jentekropp\n\nEr jeg ekkel sp\u00f8r Tobias? Hva vil tante mene? Det er flaut\\!  \nRedningen er \u00e5 bli sett. Bli m\u00f8tt med \u00e5penhet og varme. Det er alltid redningen.\n\n\n\nI dette stykket kommer den i form av Tobias' venninne som setter skapet p\u00e5 plass og sier at det er ikke flaut \u00e5 v\u00e6re gutt i jentekropp, det som er er flaut er \u00e5 v\u00e6re foreldre og ikke stille opp n\u00e5r barnet trenger deg\\!\n\n#### Morsomt, trist og dramatisk\n\nDet er ikke lett \u00e5 si noe fornuftig om hvorfor kunst og kultur er viktig. Mye er sagt om det, og klisjeene ligger som tettvevde snubletr\u00e5der i det landskapet. Jeg burde sikkert heller ikke pr\u00f8ve. Det virker likevel umulig \u00e5 utelate det perspektivet n\u00e5r denne forestillingen omtales.\n\n> Det handler om identitet. Om \u00e5 v\u00e6re bekymret for konsekvensene av \u00e5\u00a0 v\u00e6re seg selv. Om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i feil kropp.\n\nDet er forfriskende at noe s\u00e5 tabubelagt presenteres s\u00e5 naturlig lettforst\u00e5elig som dette. Det er morsomt, trist og dramatisk. Men aller mest er dette helt genial teaterkunst, levert med gnistrende timing, kompetent og overbevisende rolletolkning, respekt og innsikt. I tillegg er dette ogs\u00e5 kulturell n\u00f8dhjelp. Hjerte- og lungeredning i sceneform.\n\nSpriten kunsthall ga Skien byen tilbake\n\n\n\n#### Et barn uten spr\u00e5k eller varme er farlig\n\nStykket om Tobias gir nemlig lys, spr\u00e5k og fellesskap til noe av det farligste og tristeste som kan skje: at et barn blir v\u00e6rende helt alene uten spr\u00e5k eller varme, med fare for \u00e5\u00a0 forg\u00e5 i et ensomt m\u00f8rke.\n\nDette stykket egner seg ikke bare for barn, det er viktig for barn. Men det\u00a0 er minst like viktig for foreldre og besteforeldre, som tross alt er ansvarlig for at lyset ikke er sl\u00e5tt p\u00e5, i det rommet Tobias strever i, for lenge siden.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0UNGT DANSETALENT T\u00d8YES TIL DET YTTERSTE. Norge er et land som utvikler internasjonale talenter innen dans, teater, musikk og scene. Vi bes\u00f8kte Nasjonalballetten Ung.\n\n\n\n#### Fortjener en langt st\u00f8rre scene\n\nDenne forestillingen fortjener en langt st\u00f8rre arena enn scene \u00f8st p\u00e5 H\u00e5logaland teater. Det h\u00e5per jeg den f\u00e5r. Det er mange som trenger \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te Tobias og se hva som skjer den dagen\u00a0 det sprekker.\n\nAt man kan bli helt sikker p\u00e5 hva som er ens egentlige navn.\n\n##### *Skuespillere: Jonas Devold, Kristine Myhre Tunheim, Aleksander Rindestu.\u00a0*\n\nH\u00e5logaland H\u00e5logaland teater identitet Jenny Svensson kj\u00f8nnsidentitet Rimfrost teaterensemble scene scenekunst tabu teater Tobias og dagen det smalt Tobias og den dagen det smalt Troms\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f18c03-1b5e-494b-b1b5-db3cb184f71c"}
+{"url": "https://www.youtube.com/channel/UCg0-qnzVorxJ7yxpZTHptsA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:32Z", "text": "        En liten sak vi i Nofas (www.nofas.no) har laget for \u00e5 inspirere til \u00f8kt fokus p\u00e5 forskning, innovasjon og entrepren\u00f8rskap. Spill med full skjerm og lyd - H\u00e5per dere liker den\\!  \n          \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dda908ad-c582-4786-982c-681496eb2fd6"}
+{"url": "https://itavisen.no/2015/08/24/er-dette-datoen-for-microsoft-storlansering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:18Z", "text": "\")\n\n# Datoen kan v\u00e6re avsl\u00f8rt\n\nAv Martin Kynningsrud St\u00f8rbu, 24. august 2015 kl 15:45\n\nSpennende dingser fra Microsoft p\u00e5 vei.\n\nTorsdag dukket ryktet om at Microsoft planlegger \u00e5 lansere en br\u00e5te med nye produkter i oktober, opp.\n\n**New York**  \nIf\u00f8lge Nokia Power User vil arrangementet finne sted i New York den 19. oktober. Tipset kommer fra en anonym kilde, s\u00e5 det er uvisst om det er ekte eller ikke.\n\nKilden uttaler ogs\u00e5 at Lumia 940 og 940 XL blir annonsert sammen med Surface Pro 4 og Band 2, som vi rapporterte f\u00f8r helgen.\n\n**Ikke september**  \nTidligere i sommer ble det hevdet at Microsoft f\u00f8rste skulle annonsere Windows 10 Mobile-enheter under IFA-messen i Berlin i starten av september, mens det senere ble hevdet at Microsoft ville introdusere OS-et og enhetene p\u00e5 et arrangement i slutten av september.\n\n**Les ogs\u00e5:** \u2013 Lumia 940 og 940 XL lanseres i september.\n\nSpesifikasjonene til Cityman og Talkman, som er kodenavnene til det vi tror er Lumia 940 og 940 XL, har tidligere blitt avsl\u00f8rt, og de kommer til \u00e5 bli litt av noen kraftpakker.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "034b0013-f416-4260-9230-503c5745b306"}
+{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f3501.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:02Z", "text": ">             F\u00f8dt: 3 Okt 1892 - Sandviken, Bergen, Hordaland\n>             D\u00f8pt: \n>              D\u00f8d: 5 Jul 1971 - Hoset, Skjerstad, Nordland\n>         Begravet: 12 Jul 1971 - Skjerstad, Nordland\n>         Ekteskap: \n>             D\u00f8pt: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58783217-2ce8-4c12-9572-e93d30f0fe1f"}
+{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/sardinia-italia/hotel-airone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:18Z", "text": "Hotel Airone er et fint hotell med frodige gr\u00f8nne omr\u00e5der og bygninger i tradisjonell stil. Hotellet ligger 5 km utenfor Baja Sardinia som er et popul\u00e6rt sted for turister og tilbyr gode spisemuligheter og shopping.\n\n\u00a0\nHotel Airone har utend\u00f8rs badebasseng med lys og trivelig solterrasse der du finner solsenger og parasoller som fritt kan benyttes.\n\nHotellet har restaurant som serverer middelhavsretter med spisskompetanse innenfor det sardinske kj\u00f8kkenet, du finner ogs\u00e5 bar i lobby og ved bassenget. Det er gode muligheter for mosjon i hageomr\u00e5det, hotellet har fotballbane og tennis.\n\nDette et hotell som byr p\u00e5 et godt utgangspunkt for aktiviteter og egner seg for voksne og familie.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "640a6340-7cbb-401e-9d47-1a31601c401e"}
+{"url": "http://www.n4f.no/forum/showthread.php?s=508bc47afe9cf3ac6bdd9a02b9c89274&t=2553&page=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:36Z", "text": "Mvh Gaute Juveth\n\n **Sv: Nerde-fotball**\n\n-----\n\nSt\u00e5 p\u00e5 gutta\\!\n\nBjarte S. Karlsen  \nLeder Alea Legio  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d065996-dbe0-4536-9922-c1f72ea20c14"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/samferdselsministeren-til-more-og-romsdal-fredag-14-juni?publisherId=8768166&releaseId=17866283", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:43Z", "text": "# Samferdselsministeren til M\u00f8re og Romsdal fredag 14. juni\n\n13.6.2019 09:14:12 CEST | Samferdselsdepartementet\n\n**Bes\u00f8ket har to punkter p\u00e5 programmet, i Fosnav\u00e5g og \u00d8rsta. Pressen er invitert til \u00e5 delta p\u00e5 begge.**\n\n\n\n**Program:**\n\n**11.00:** Pressetreff om Fosnav\u00e5g fiskerihavn. Oppm\u00f8te p\u00e5 havna: https://goo.gl/maps/jNGp3wWJZdEYpgia7\n\n**13.00:** Omvisning hos bedriften Vik i \u00d8rsta. Bedriften er en ledende leverand\u00f8r av trafikksikring og infrastrukturl\u00f8sninger, som vei- og brorekkverk, lysmaster, bergsikring og marineanlegg.\n\nPressekontakt for turen er kommunikasjonsr\u00e5dgiver Henrik Jonassen: 976 28 091 / email@example.com\n\n## Bilder\n\n\n\n## Om Samferdselsdepartementet\n\n\\- Regjeringa vil gjere togtransport meir attraktivt i og mellom dei store byomr\u00e5da. Eg er oppteken av at dei reisande skal f\u00e5 eit betre togtilbod. Difor bad eg tidlegare i \u00e5r Jernbanedirektoratet om \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 moglegheitene for \u00e5 utvide rushtida p\u00e5 Austlandet. Vi skal no g\u00e5 igjennom vurderinga fr\u00e5 Jernbanedirektoratet, som tilr\u00e5r \u00e5 auke rushtidtilbodet noko, ikkje minst p\u00e5 \u00d8stfoldbanen, seier samferdselsminister Jon Georg Dale.\n\nSamferdselsminister Jon Georg Dale bes\u00f8ker Rogaland mandag 3. juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc21456-ad12-4aac-b2cc-1d2d37f6c300"}
+{"url": "https://samlaget.no/collections/anne-viken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:59Z", "text": "#### Anne Viken\n\n  \n\nFoto: Tove K. Breistein\n\nLast ned portrett  \n  \n\n(f. 1979) er veterin\u00e6r, statsvitar, bloggar og skribent. Ho debuterte i 2012 med den f\u00f8rste boka i den spennande serien om *Elise, Elise og mysteriet med dei d\u00f8de hestane*.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a89fbb48-8474-4b37-816f-4f337465e1fc"}
+{"url": "https://ekerperformance.com/produkt/ducati-monster-797/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:03Z", "text": "\n\n# Ducati Monster 797\n\nkr\u00a0138,000\n\n**INNGANGEN TIL DUCATIS VERDEN**\n\nMonster 797 er inngangen til Ducati verden og dens verdier, stil og ytelse. Den er et monster, sporty og stilig, og den er enkel og forutsigbar \u00e5 kj\u00f8re. Denne modellen er alt du trenger for \u00e5 ha det utrolig g\u00f8y p\u00e5 veien.\n\n**Sporty og kompakt**\n\nKonstruksjonen til Monster 797 er elegant og muskul\u00f8s. Den integrerer perfekt det brede styret med tank, ramme og motor. En jevn og dynamisk linje som utstr\u00e5ler sportlighet og den skaper selvtillit helt fra f\u00f8rste \u00f8yekast. Et kompakt og sportslig design som utvetydig er Monster.\n\n**Moderne og sikker**\n\nMonster 797 er moderne og fullt utstyrt med et stort LCD-dashbord som gir all n\u00f8dvendig informasjon. LED-teknologi forbedrer kj\u00f8relyset og p\u00e5 bak- og skiltlampe. Selvf\u00f8lgelig er Monster 797 utstyrt med ABS.\n\n**Ducati Monster 797 og 797+ kommer i to fargevalg: Ducat Red og Star White Silk**\n\nVed siden av teknisk info og utstyr til sykkelen hjelper vi deg selvf\u00f8lgelig med \u00e5 finne rett utstyr gjennom et stort utvalg av originale Ducati Performance-tilbeh\u00f8r og kl\u00e6r.\n\n**Finansiering: Santander eller Gjensidige.**\n\n DUCATI-2018, Monster\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb14faf-045c-409d-825f-618871193c87"}
+{"url": "http://lunga.net/wordpress/8-redrum/2003-2/desember/wedou2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:32Z", "text": "## WeDoU2\n\n**\u00abU2\u00bb i Hammerfest**  \n*Konsertdato: 26. desember 2003*\n\nVel, det hadde vel v\u00e6rt en begivenhet av de store \u00e5 hatt bes\u00f8k av en supergruppe av den dimensjonen. Men, neida, gruppa som gjestet Redrum 2. juledag var Altagruppa We Do U2, som har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 spille U2 l\u00e5ter.\n\nBandet startet med l\u00e5ten \u00abElevation\u00bb og deretter fulgte U2-l\u00e5tene p\u00e5 rad og rekke. Og hvem har ikke h\u00f8rt \u00abNew years day\u00bb, \u00abStill haven't found what I'm looking for\u00bb, With or Without\u00bb, for \u00e5 nevne noen.\n\nGutta hadde virkelig studert sine idoler, og etter en litt treg start, tok de seg voldsomt opp.\n\nAt lokalet var fullt av mennesker, som likte det de h\u00f8rte, ga bandet ekstra inspirasjon og l\u00e5tene bare trillet ut av et opplagt band. Og mens stemningen steg i lokalet ble utf\u00f8relsen av l\u00e5tene bare bedre og bedre.\n\nVokalist Morten Pettersen s\u00e5 ut til \u00e5 ha studert \u00abBono\u00bb i U2, og stemmen var skummelt lik den store stjernen. Og for de som liker U2 og ikke bryr deg s\u00e5 mye om at en annen gruppe spiller sine idolers l\u00e5ter, er dette bandet virkelig verdt \u00e5 lytte til.\n\nOg konserten tok virkelig av, Pettersen og resten av bandet ga alt og vokalisten menget seg med publikummet p\u00e5 dansegulvet, men har liret av seg den en sangen etter den andre.\n\nDet ble etter hvert s\u00e5 trangt p\u00e5 dansegulvet at han m\u00e5tte komme seg opp p\u00e5 scenen igjen for ikke \u00e5 bli trampet ned.\n\nMed Einar \"The Edge\" Leinonen p\u00e5 gitar, Knut Einar Evenmo p\u00e5 bass og Dag Jarle Nilsen p\u00e5 trommer ble den store U2-grooven et faktum.\n\nDette ble et skikkelig livat konsert og publikum skrek p\u00e5 mer da bandet takket for seg. Bandet m\u00e5tte da selvf\u00f8lgelig gi flere ekstranummer til alles store forn\u00f8yelse.\n\nPublisert: 3. desember 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7659d514-c8e2-40b3-9614-4753b9f22b2b"}
+{"url": "https://akasiabarnehage.no/om-oss/mat-og-drikke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:38Z", "text": "## Mat og drikke\n\n**Sm\u00e5 barn trenger sunn og n\u00e6ringsrik mat for en aktiv hverdag\\!**\n\n\u00a0\nVi i Akasia barnehage har et\u00a0bevisst forhold til sunn og n\u00e6ringsrik mat som gir barna energi til en aktiv barnehagehverdag.\n\n\u00a0\nKostholdet i barnehagen skal best\u00e5r av:\n\n  - Grovt br\u00f8d, grove kornprodukter, sunt p\u00e5legg, frukt og gr\u00f8nt.\n  - Minst et varmt m\u00e5ltid pr. uke, der barna deltar i matlagingen.\u00a0\n  - Melk eller vann til m\u00e5ltidene og vann som t\u00f8rstedrikk mellom m\u00e5ltidene.\n  - Minst mulig sukker, vi har fokus p\u00e5 at markeringer og feiringer b\u00f8r gjennomf\u00f8res uten servering av s\u00f8t og fet mat.\u00a0\n  - Flere av v\u00e5re barnehager dyrker egne gr\u00f8nnsaker.\n\nVi har fokus p\u00e5 et sunt kosthold, og er i tr\u00e5d med retningslinjene fra Sosial og helsedirektoratet.\u00a0Les mer p\u00e5 Helsedirektoratet\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66e1c5b2-606e-48b0-bb2e-cc76525299c1"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/10/en-og-en-halve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:34Z", "text": "## onsdag 23. oktober 2013\n\n### En-og-en-halve...\n\nHallooo, er det noen her?  \nDet ble visst en liten kunstpause her.  \n  \nOg a propos kunst - neste uke skal vi p\u00e5 kunstutstillingen **Metamorfose** p\u00e5 **Galleri Neuf\u00a0**i Oslo. Det er S\u00f8nnen som stiller ut skulpturer, det blir spennende - b\u00e5de for den unge kunstneren selv og for opphavet\\!  \n  \n\u00c5 lage skulpturer er en omstendelig prosess, det er vanskelig \u00e5 forestille seg hvor mye arbeid som ligger bak hver enkelt figur. Jeg kunne skrive side opp og side ned om det, men n\u00e5 skal jeg skrive om strikking.  \n  \n\n\n\nJeg driver jo egentlig \u00e5 strikker gensere, men innimellom har det sneket seg inn en del h\u00e5ndplagg. Og den ene id\u00e9en tar den andre ogs\u00e5videre, og vips - s\u00e5 har man lagd en hel serie.  \n  \nDe **trekvarte** ble straks en favoritt - jeg har brukt dem mye i h\u00f8st. Men s\u00e5 ble det jo mer og mer h\u00f8st og kaldere og kaldere, og da kom jeg p\u00e5 at det *ultimate* h\u00e5ndplagget - det er jo fingerl\u00f8yse\\! Jeg har brukt **fingerl\u00f8yse-vottene** mine fra i fjor utrolig mye. De er s\u00e5 praktiske\\! De ligger helt \u00f8verst p\u00e5 Annep\u00e5landets ti-p\u00e5-topp-liste.  \n  \nOg a propos det - akkurat n\u00e5 g\u00e5r det en b\u00f8lge med **Ull-i-bruk-innlegg** over bloggeland. Veldig interessant og morsom lesing for oss strikkenerder. Og hvis du klikker **her**, f\u00e5r du se mine fingerl\u00f8yse i bruk ogs\u00e5.  \n  \nMen alts\u00e5 - jeg fortsatte strikkingen av h\u00e5ndplagg i vidunderlig myke og varme **Cotinga** (innskutt bisetning: **Dalegarn** burde absolutt sponset meg syns jeg, jeg som skryter s\u00e5 hemningsl\u00f8st av dem\\!). Og n\u00e5 ble det alts\u00e5 fingerl\u00f8yse - en slags *en-og-en-halve* votter kan vi vel kalle dem. Fortsatt pinner 4 og samme mal som de andre vottene og vantene jeg har strikket i det siste. Det gikk med ca 110 gram garn.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nEn slags evaluering: Det er ganske snurrig, men noen ganger tror at det jeg strikker skal bli s\u00e5 *utrooolig* bra. Og s\u00e5 blir det ikke det allikevel. Og da blir jeg jo *veldig* overrasket. S\u00e5nn var det med disse vottene. Garnet er jo tykt, og her blir det to lag utenp\u00e5 hverandre - det ble veldig tykt, rett og slett litt klumpete. Jeg fikk n\u00e6rmest litt boksehanske-f\u00f8lelsen med disse vottene p\u00e5.  \n  \nMen - man skal aldri si aldri. Vi bor i et kaldt land. Disse m\u00e5 testes ut i vinterkulda - n\u00e5r den tid kommer, s\u00e5 f\u00e5r vi se \u00e5ssen det funker i praksis. Kanskje dette blir verdens beste vintervotter for minus ti? I s\u00e5 fall har jeg kludret ned en oppskrift, som kanskje kan renskrives etter hvert. De skal f\u00e5 en sjanse. Og uansett s\u00e5 lyser de jo opp i h\u00f8stm\u00f8rket\\!  \n  \n\n\n\n  \nHa en fin & fargerik onsdag\\!\n\n06:30           \n\n#### 31 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingunn23. oktober 2013 kl. 08:52\n    \n    S\u00e5 smarte votter\\! Kjekt \u00e5 kunne varme fingertuppene etter fotografering f.eks. Og at de lyser opp i h\u00f8stm\u00f8rket skal v\u00e6re visst. Artig med litt farger\\!  \n      \n    Ha en fin dag\\! Her er det 0 grader og gr\u00e5tt....  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 01:06\n        \n        Ja, det er ypperlige fotovotter. N\u00e5r det blir kaldere, er det deilig \u00e5 slippe \u00e5 ta vottene av hele tida. Jeg er veldig fr\u00f8sen p\u00e5 hendene, s\u00e5 det er midt i blinken for meg i hvert fall :-)\n        \n        Slett\n2.  \n    \n    Vibekes lille ullne23. oktober 2013 kl. 09:00\n    \n    Det skal ikke mangle p\u00e5 h\u00e5ndplagg for absolutt alle anledninger denne vintersesongen ihvertfall. :) Herlige, glade farger og det er en god id\u00e9 og ta ut litt farger p\u00e5 h\u00e5ndplagg. Rart med det at det er s\u00e5 forskjellig hva vi foretrekker \u00e5 strikke. Jeg har nok lettere for \u00e5 starte p\u00e5 en genser enn et par vanter. Jeg kunne absolutt trenge noe fargerikt til hendene i vinterkulda, og det mangler ikke p\u00e5 inspirasjon her inne. :)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 01:08\n        \n        Ja, n\u00e5r garderoben for\u00f8vrig er gr\u00e5, gr\u00e5, gr\u00e5, er det godt med litt friske farger p\u00e5 hendene i det minste\\!\n        \n3.  \n    \n    Sommertid23. oktober 2013 kl. 09:16\n    \n    Spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva konklusjonen blir. Iallefall s\u00e5 ser de gode ut, fargerike og fine.  \n    Ha ei fin tur p\u00e5 kunstutstillingen, h\u00f8res deilig ut.\n    \n4.  \n    \n    Sylvia23. oktober 2013 kl. 09:24\n    \n    Dette er jo vanter for dem som skal rekke alt.......har du tenkt p\u00e5 det?  \n    Fine var de iallefall, jeg elsker fargene, jeg.  \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5......den utstillingen skulle jeg gjerne v\u00e6rt p\u00e5. N\u00e5r er det? Og hvor lenge varer den?  \n    S\u00f8nnen min kommer p\u00e5 NRK torsdag i neste uke, p\u00e5 selveste bursdagen sin. Det er morro n\u00e5r ungene v\u00e5re gj\u00f8r noe de synes er morro.  \n    Rekker jeg ikke utstillingen, \u00f8nsker jeg han lykke til, for jeg synes det han lager er skikkelig flott\\!  \n    Ha en fin dag...... Litt mildere i dag, s\u00e5 jeg sl\u00f8yfer vottene i dag.\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET23. oktober 2013 kl. 16:03\n        \n        Jeg har linket til utstillingen, der st\u00e5r det n\u00e5r det er - 29. oktober til 8. november.  \n        M\u00e5 benke meg foran TV-en neste torsdag da\\! Antar det er et musikkprogram?  \n          \n        Ja, vottene passer til alt - perfekte n\u00e5r man skal plukke opp etter bikkja, svare i telefonen, fylle bensin, handle og alt s\u00e5nn som man driver med til daglig :-)\n        \n5.  \n    \n    Stubbetufsa23. oktober 2013 kl. 12:11\n    \n    Du er en riktig st\u00e5-p\u00e5er, m\u00e5 jeg si\\!  \n    Du har laget mange utgaver av votter/hansker/halvt-av-hvert  \n    som egner seg til \u00e5 v\u00e6re ute OG fotografere med\\!  \n    Hvis disse blir klumpete, kanskje med et annet garn?  \n    Men da m\u00e5 du forlate garnet du er s\u00e5 glad i...  \n    Jeg liker stilen din, og jeg er ofte innom.  \n    Hilsen fra Nord-Troms\\!\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET23. oktober 2013 kl. 15:57\n        \n        Hei hei\\! Jeg er ofte innom hos deg ogs\u00e5 - det er s\u00e5 spennende med hagen din\\!  \n        Jeg har strikket fingerl\u00f8yse i tynnere garn tidligere, Safir og Peer Gynt, og det ble akkurat passe, s\u00e5 jeg tror nok jeg g\u00e5r tilbake til den typen garn for s\u00e5nne doble votter. Men det var jo artig \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt ogs\u00e5 - det er jo s\u00e5nn man blir klokere etter hvert :-)\n        \n6.  \n    \n    Liv23. oktober 2013 kl. 14:14\n    \n    Hei igjen\\! Velkommen tilbake, du har v\u00e6rt savnet.:) Tror det er lurt \u00e5 ha et par tjukke votter hvis det blir samme kulden i\u00e5r som de siste vintrene. Fargene var max, veldig Anne.:) Og, jeg er absolutt enig med den bisetningen din. Sikkert mange hundre strikkedamer som har kj\u00f8pt Cotinga i det siste. DALEGARN, f\u00e5 ut fingern\\! (Fine de brune pulsvarmerene og.)  \n    Lykke til med s\u00f8nnen, det blir spennende. H\u00e5per du legger ut bilder.  \n    Ser at det av og til er link til en H\u00f8yangerdame p\u00e5 bloggen din. Da f\u00e5r du jo sett en del bra bilder fra bygda mi. Ha det fint, med eller uten boksehansker.\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET23. oktober 2013 kl. 15:52\n        \n        Det ble uten boksehansker i dag, for plutselig var det 13 grader og det kjennes veldig VARMT ut n\u00e5 som vi har blitt vant til b\u00e5de kulde og sn\u00f8.  \n        Det stemmer det, jeg har sett at det er en annen fra H\u00f8yanger, men kan ikke huske hvem????\n        \n    2.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET23. oktober 2013 kl. 15:53\n        \n        Og de brune pulsvarmerne, de er strikket i garn fra deg - og de kommer i et blogginnlegg ganske snart :-) De er supergode & varme\\!\n        \n7.  \n    \n    Liv23. oktober 2013 kl. 17:10\n    \n    Bloggen heter Gretashobbyblogg.  \n    Hyggelig at du finner m\u00e5ter \u00e5 benytte garnet p\u00e5. Fargen m\u00e5 da passe veldig bra til \u00f8ynene dine.:)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET23. oktober 2013 kl. 22:25\n        \n        Det gj\u00f8r den\\! Det ble veldig mye brunt i h\u00f8yremargen her :-)\n        \n8.  \n    \n    Flowermouse Design23. oktober 2013 kl. 17:31\n    \n    Knallfine farger - er spent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re om kulda holder seg ute n\u00e5r du bruker dem. Her er det 15 grader og herlig vinterfritt :-)\n    \n9.  \n    \n    Ingridstua23. oktober 2013 kl. 20:10\n    \n    De ser utrolig gode ut. Strikker selv med samme garnet n\u00e5, og kan godt tenke meg at du synes de blir for tykke. Spreke flotte farger og flotte ble de uansett\\!\n    \n10. \n    \n    Birgitte23. oktober 2013 kl. 21:20\n    \n    Fine og fargerike\\! Som hundeeier tror jeg disse vil passe utmerket til trening. Da har man fingertuppene til \u00e5 plukke frem godbitene:)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 01:09\n        \n        \\- - - og til \u00e5 plukke opp etter bikkja ogs\u00e5\\! Det slo meg i g\u00e5r da det sn\u00f8dde her at det var deilig \u00e5 slippe \u00e5 ta av seg vottene da ;-)\n        \n    \n    jeamomentsinlife23. oktober 2013 kl. 21:50\n    \n    Virkelig fine, for \u00e5 ikke snakke om praktiske\\!Men ser ut som det ligger en go del jobb bak de.. M\u00e5 jo v\u00e6re mye pirkearbeid.. :) Takk for s\u00e5 mye fin inspirasjon\\!\n    \n    Anonym24. oktober 2013 kl. 00:30\n    \n    Hei Anne\\! Jeg legger ofte igjen noen kommentarer her, bl.a. en ig\u00e5r. Jeg har etter sommeren begynt \u00e5 bruke googlekonto og googlereader, og n\u00e5 ble jeg br\u00e5tt litt bekymret for at det enten var noe galt, eller at det jeg skriver rett og slett ikke kom fram. Jeg syns ogs\u00e5 at blogspot lugger litt om dagen. Gidder du \u00e5 gi meg en tilbakemelding p\u00e5 det? Hilsen Hanne (sol)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 01:13\n        \n        Ja, har hatt litt tr\u00f8bbel med blogspot jeg ogs\u00e5. Har svart deg p\u00e5 bloggen din :-)\n        \n13. \n    \n    Hanne24. oktober 2013 kl. 12:14\n    \n    Tusen takk for hjelpa Anne\\! :) Da var det som jeg fryktet, men pr\u00f8ver igjen.  \n    P\u00e5 denne posten skrev jeg at jeg syntes at du b\u00f8r f\u00e5 bonus fra Dale snart. Ikke bare for garnreklamen, men fordi du har s\u00e5 fine oppskrifter til garnet\\! Fingerl\u00f8ysene ser s\u00e5 kule og praktiske ut; digger fargesammensetninga\\! De rykket br\u00e5tt opp p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 to-do lista mi :D  \n    Ha en fin dag\\!  \n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 20:28\n        \n        Haha, det sp\u00f8rs vel om Dale er enige i det. Men garnet er fint, det :-)  \n        Det KAN tenkes at jeg lager en oppskrift her, men du er jo s\u00e5 dreven at du trenger vel ingen oppskrift. Det er jo bare vante + vott. Og det kan vi jo :-)\n        \n        Slett\n14. \n    \n    hobbyvenn24. oktober 2013 kl. 13:27\n    \n    Synes disse ser b\u00e5de fine og anvendelige ut, men mulig de ville v\u00e6rt litt mindre klumpete i tynnere garn. Men da hadde de jo ikke v\u00e6rt s\u00e5 varme heller... Lykke til med testingen til vinteren.\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET24. oktober 2013 kl. 20:29\n        \n        Ja, tynnere garn er tingen. Jeg har strikket dem i Safir og Peer Gynt tidligere, og det fungerte bra :-)\n        \n15. \n    \n    BrittB24. oktober 2013 kl. 20:37\n    \n    S\u00e5 spennende at s\u00f8nnen skal ha utstilling - \u00f8nsker han lykke til\\! :-)  \n    Flotte fingerl\u00f8se votter\\! Slike skulle jeg gjerne ha strikka, m\u00e5 v\u00e6re veldig kjekt \u00e5 ha n\u00e5r man holder p\u00e5 \u00e5 fotografere ute p\u00e5 vinteren\\! Tror jeg m\u00e5 sette de p\u00e5 lista over det jeg skal strikke :-)\n    \n16. \n    \n    Lilla d\u00f8r25. oktober 2013 kl. 18:18\n    \n    Kjempe fine vottar/hansker. Likt godt fargane........fantastiske fine:). God helg. klem\n    \n17. \n    \n    Anonym3. november 2013 kl. 07:00\n    \n    Hej, finfina vantar...som vanligt n\u00e4r de kommer fr\u00e5n dina pinnar. T\u00e4nkte h\u00f6ra med dig vad du tror om att bruke cotinga i ett st\u00f6rre projekt s\u00e5 som en genser (t ex Riddari)?  \n    Hilsen Pernilla\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET3. november 2013 kl. 13:51\n        \n        Riddari er en flott genser - st\u00e5r p\u00e5 min strikkeliste ogs\u00e5 :-)  \n        Cotinga er jo et veldig mykt garn, og myke garn er generelt mindre slitesterke enn litt hardere kvaliteter. De har oftest lettere for \u00e5 loe ogs\u00e5. Jeg har bare strikket sm\u00e5plagg av Cotinga. Vantene har jeg brukt ganske mye, og de loer litt. Jeg syns ikke det gj\u00f8r noe, bruker nuppefjerner og nyter at de er s\u00e5 myke og gode. Og de holder fasongen godt. Men til en hel GENSER er jeg litt usikker. T\u00f8r ikke anbefale det - i tilfelle du blir skuffet, og fordi jeg ikke har noen genser-erfaring med garnet selv.  \n          \n        Hm, dette var visst ikke noe svar \u00e5 bli klokere av... Hva med strikke et par votter f\u00f8rst og pr\u00f8ve hva du synes selv, f\u00f8r du kj\u00f8per garn til en hel genser? Garnet er ganske dyrt, s\u00e5 kanskje det kan v\u00e6re lurt?\n        \n    2.  \n        \n        Anonym4. november 2013 kl. 09:30\n        \n        Denne kommentaren har blitt fjernet av en bloggadministrator.\n        \n    3.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET4. november 2013 kl. 12:00\n        \n        Ooops, her kom jeg i skade for \u00e5 trykke p\u00e5 Slett i stedet for Publiser - sorry.  \n        Men her er svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt:  \n        Jeg er forsiktig med \u00e5 komme med garnanbefalinger, for tenk om du blir misforn\u00f8yd?  \n        Originalen er jo strikket i Lett-Lopi, og det er vel et sikkert valg. Ser ogs\u00e5 (p\u00e5 Ravelry) at flerre har brukt Nepal, som er et popul\u00e6rt og velpr\u00f8vd garn. Men det er s\u00e5 utrolig mange fine garn, og smaken er s\u00e5 forskjellig...\n        \n        Slett\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "574a61e7-8e39-47ea-843e-c6f97b0b090e"}
+{"url": "https://www.biltema.no/hjem/oppbevaring/skooppbevaring/teleskopskostativ-2000039815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:00Z", "text": "# Teleskopskostativ\n\nArt.nr. 47-0190\n\nPraktisk og plassbesparende oppbevaring av sko p\u00e5 justerbar teleskopstang, som enkelt monteres uten skruer. H\u00f8yde: 240\u2013280 cm. Plass til 48 skopar. Stangen er gr\u00e5 og av st\u00e5l, og skoholderne er av polypropen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0555c4-5018-49d2-a5bd-73a3df9efd85"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-januar-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:25Z", "text": "# Pressemelding januar 2014\n\n  \n\nInvestorene er tilbake. N\u00e5 er det mulig \u00e5 gj\u00f8re gode kj\u00f8p for de som f\u00f8lger med. N\u00e5 n\u00e6rmer vi oss normale tilstander.\n\n**Oslo:**  \nSiste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for januar 2014 viser at det n\u00e5 i snitt koster 8 412 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en nedgang p\u00e5 0,2 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 5,0 prosent.\u00a0  \n\u00a0  \nI snitt kostet det 11 238 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i januar 2014, dette er en oppgang p\u00e5 2,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 1,3 prosent.  \n\u00a0  \nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 14 115 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en nedgang p\u00e5 1,5 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 1,4 prosent.  \n\u00a0  \n\\- N\u00e5 er det moro \u00e5 jobbe med utleie. Ved inngangen til desember har 250 utleieleiligheter forsvunnet fra Oslo markedet og det er n\u00e5 rundt 1900 utleieleiligheter annonsert p\u00e5 finn.no.  \nDet er fortsatt mange, men gir en indikasjon p\u00e5 at markedet normaliserer seg, sier daglig leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim.  \n\u00a0  \nFor de som skal ha sin utleiebolig ut p\u00e5 nytt litt n\u00e6rmere v\u00e5ren, kan dette v\u00e6re godt nytt.  \n\u00a0  \n\\- Vi tror at dette vil gi \u00f8kende priser i leiemarkedet igjen, spesielt n\u00e5r vi n\u00e6rmer oss p\u00e5ske og v\u00e5r, sier Skogheim.  \n\u00a0  \nHan er tydelig p\u00e5 at det ikke er noen smart strategi \u00e5 leie ut sin egen bolig i kort tid i h\u00e5p om at salgsprisene skal sprette i v\u00e6ret.  \n\u00a0  \n\\- Det er viktig at de som ikke f\u00e5r solgt sin bolig og derfor legger den ut i leiemarkedet har en lang tidshorisont. Leier du den ut i tre-fire m\u00e5neder skaper bare det en opphopning i markedet, d\u00e5rligere pris og kan tiltrekke seg leietakere man ikke \u00f8nsker, sier Skogheim.  \n\u00a0  \n\\- Ellers ser vi at investorene er tilbake for \u00e5 kj\u00f8pe utleieleieleiligheter. Gode kj\u00f8p kan gj\u00f8res for de som f\u00f8lger markedet tett. Det er moro det ogs\u00e5, sier han.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Trondheim:**  \nI snitt kostet det 10 551 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Trondheim i januar 2014, dette er en nedgang p\u00e5 0,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 8,9 prosent.  \n\u00a0  \n\\- Det har v\u00e6rt en relativt rolig start p\u00e5 det nye \u00e5ret, men mot slutten av m\u00e5neden har det begynt \u00e5 ta seg opp, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Marianne Wallin.  \n\u00a0  \nDet er fortsatt mange boliger \u00e5 velge mellom for leietakerne, men Utleiemegleren Trondheim opplever samtidig en oppgang i antall henvendelser.  \n\u00a0  \n\\- Mindre boliger med sentral beliggenhet er de mest attraktive ogs\u00e5 i januar., legger hun til.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Stavanger:**  \nI snitt kostet det 11 000 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Stavanger i januar 2014, dette er en nedgang p\u00e5 4,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 18,3 prosent.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Romerike:**  \nI snitt kostet det 8 973 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i januar 2014, dette er en nedgang p\u00e5 5,6 prosent sammenlignet en m\u00e5ned tilbake. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 4,4 prosent.  \n\u00a0  \nMarkedet p\u00e5 Romerike har v\u00e6rt bra i januar. Det har v\u00e5knet igjen etter en stille desemberm\u00e5ned. P\u00e5 finn.no ligger det 290 boliger til leie p\u00e5 Romerike. Det er 100 flere enn i desember og 65 flere enn p\u00e5 samme tid i fjor, sier daglig leder for Utleiemegleren Romerike, Karsten Olsen.  \n\u00a0  \nHan legger til at det er mange folk p\u00e5 visning.  \n\u00a0  \n\\- Samtidig opplever vi at det er flere som \u00f8nsker \u00e5 leie ut i stedet for \u00e5 selge siden salgsmarkedet er litt tregt, sier Olsen.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**B\u00e6rum:**  \nI Asker og B\u00e6rum er prisene stabile.  \n\u00a0  \n\\- I Asker og B\u00e6rum har vi fortsatt opplevd et leietakers marked, slik det ogs\u00e5 var h\u00f8sten 2013. Det er flere boliger til leie enn normalt, noe som gj\u00f8r at leietakerne kan ta seg god tid og vurdere boliger opp i mot hverandre, sier daglig leder for Utleiemegleren Asker og B\u00e6rum, Tom Anders Andersen.  \n\u00a0  \nHan legger til at det er veldig viktig at man treffer med leieprisen man annonserer med, slik at ikke boligen blir overpriset i forhold til andre lignende objekter. Da risikerer man at det tar lang tid \u00e5 f\u00e5 leid ut.  \n\u00a0  \n\\- 2014 har startet ganske likt som fjor\u00e5ret sluttet, med relativt sm\u00e5 endringer i leieprisene. Det vil nok fortsette \u00e5 v\u00e6re et stabilt trykk i markedet, og det virker som det det blir mange utleieboliger p\u00e5 markedet ogs\u00e5 i m\u00e5nedene som kommer. Etter all sannsynlighet vil ogs\u00e5 leieprisene holde seg p\u00e5 samme niv\u00e5 fremover. Vi merker ellers at investorene r\u00f8rer p\u00e5 seg igjen, de benytter anledningen til \u00e5 kj\u00f8pe leiligheter for utleie i et litt varierende salgsmarked, sier Andersen.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Bergen:**  \nI snitt kostet det 13 880 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Bergen i januar 2014, dette er en oppgang p\u00e5 9,4 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 15,0 prosent.  \n\u00a0  \n\\- I januar pleier det \u00e5 v\u00e6re bra fart i utleiemarkedet. Det har det v\u00e6rt i \u00e5r ogs\u00e5. Vi merker en klar \u00f8kning i p\u00e5gangen fra personer og firmaer som vil leie bolig i forhold til de relativt rolige ukene f\u00f8r jul. Vi har jevnt over god respons p\u00e5 de aller fleste annonsene v\u00e5re og vi har leid ut like mange boliger i januar i \u00e5r som i januar i fjor, som ogs\u00e5 var en m\u00e5ned med bra fart i leiemarkedet, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.  \n\u00a0  \nHan forteller at det er mange boliger til leie og at det er f\u00e6rre interessenter til hver bolig. Man m\u00e5 derfor prise objektene riktig, ellers risikerer man \u00e5 f\u00e5 sv\u00e6rt lite respons.  \n\u00a0  \n\\- Ettersom det er noe f\u00e6rre interessenter til hver bolig har leietakerne ofte litt bedre tid til \u00e5 tenke seg om eller til \u00e5 vurdere flere alternativer enn det som har v\u00e6rt vanlig de siste \u00e5rene. Vi merker at leietakerne er veldig prisbevisste, sier Hove.  \n\u00a0  \n\\- Den siste tiden har vi opplevd at en del personer som har fors\u00f8kt \u00e5 selge boligene sine uten \u00e5 f\u00e5 en pris de har v\u00e6rt forn\u00f8yd med har valgt \u00e5 leie ut boligen isteden, legger han til.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Drammen:**  \nUtleieprisene i Drammen er stabile.  \n\u00a0  \n\\- Leieprisene i Drammen viser en utflating. I januar har det v\u00e6rt rekordmange boliger for leie i Drammen og omegn. Dette er det meste som har v\u00e6rt annonsert p\u00e5 finn.no de siste 4 \u00e5rene i denne regionen, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.\u00a0  \n\u00a0  \n\\- Det har v\u00e6rt over 120 boliger for leie i Drammen p\u00e5 finn.no. Det har v\u00e6rt st\u00f8rst interesse for 2-roms leilighetene. I dette markedet g\u00e5r det meste greit unna som tidligere. Det som overasker er at markedet for de rimeligste boligene av typen 1-roms og hybler har v\u00e6rt tregere. P\u00e5 disse boligene har vi ofte hatt flere visninger og brukt lengre tid enn for eksempel i sommer hvor de gikk unna etter f\u00f8rste visning, legger han til.  \n\u00a0  \n  \nSveen forklarer at siden tilbudet er sjeldent stort, er markedet veldig selektivt. F\u00f8lsomheten for riktig leiepris er fortsatt veldig viktig, men standard betyr ogs\u00e5 mer enn tidligere.  \n\u00a0  \n\\- Nye boliger og boliger med h\u00f8y standard er forholdsvis lett \u00e5 leie ut, mens de som har enkel eller lav standard er vanskeligere \u00e5 leie ut selv om beliggenheten stemmer og dette er tatt h\u00f8yde for i leieprisen, sier Sveen.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n**Kontakt gjerne de enkelte daglige lederne p\u00e5 hvert kontor for mer detaljerte forklaringer for hvert omr\u00e5de for utleie\u00e5ret 2013.**  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1a9e827-f58d-4dc4-8c3b-e7ac36c368cf"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/tre-fermenterte-matvarer-som-ikke-bor-vaere-utelatt-av-kostholdet-ditt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:42Z", "text": "# Fermenterte matvarer du b\u00f8r inkludere i kostholdet ditt\n\n\u00b7 ** oktober 10, 2017\n\n> Fermentert mat b\u00f8r utgj\u00f8re en del av ditt daglige kosthold. Tross alt bidrar deres levende mikroorganismer til \u00e5 gjenoppbygge tarmfloraen p\u00e5 en helt naturlig m\u00e5te.\n\n\n\n  - Vaner som bist\u00e5r i behandlingen av degenerativ leddgikt\n\nFermenterte matvarer er en gammel tradisjon i mange land, og de **spiser dem som retter til m\u00e5ltider som er vanskelige \u00e5 ford\u00f8ye** som for eksempel carne asada (grillet kj\u00f8tt).\n\nDe er ogs\u00e5 veldig gunstige for v\u00e5r **tarmflora** og v\u00e5r helse generelt.\n\nI denne artikkelen vil vi dele **tre fermenterte matvarer som ikke b\u00f8r v\u00e6re utelatt av kostholdet ditt, som du kan lage hjemme.**\n\n## Hva hjelper fermenterte matvarer oss med?\n\nFermenterte matvarer er i live, med andre ord, **de inneholder mikroorganismer som favoriserer den bakterielle floraen i tarmene og \u00abgjenbefolker\u00bb den igjen.**\n\nHelsefordelene ved disse matvarene er f\u00f8lgende:\n\n  - De forbedrer ford\u00f8yelsen.\n  - De reduserer betennelse i magen.\n  - De regulerer tarmaktivitet.\n  - De forbedrer assimileringen av n\u00e6ringsstoffer fra matvarer og hindrer ern\u00e6ringsmessige underskudd.\n  - De forbedrer immuniteten din, takket v\u00e6re forholdet mellom tarmene og immunsystemet.\n\n**Det er viktig \u00e5 konsumere disse fermenterte matvarene p\u00e5 regelmessig basis,\u00a0**siden det er faktorer som skader tarmfloraen, som ford\u00f8yelsessykdommer, stress og antibiotika.\n\n## 1\\. Fermentert drikk av ananasskall\n\n\n\nDen gj\u00e6rede drikken\u00a0av ananasskall gir oss fordelen av \u00e5 bruke den delen av ananasen som vi vanligvis kaster, til tross for at **den inneholder sv\u00e6rt kraftige og fordelaktige enzymer.**\n\nDisse enzymene aktiverer gj\u00e6ringsprosessen av denne overraskende deilige drikken som har en smak som ligner p\u00e5 eplecider.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re nyttig for tarmfloraen v\u00e5r, vil denne fermenterte drikken gi oss mer av ananasens egenskaper.\n\nVi drar nytte av egenskapene til denne ford\u00f8yelsesfremmende matvaren som **favoriserer eliminering av tilbakeholdte v\u00e6sker** i omr\u00e5der som bena, magen eller ansiktet.\n\n### Ingredienser\n\n  - Skallet av en stor vasket ananas, \u00f8kologisk hvis mulig.\n  - 3 kopper brunt sukker (360 g)\n  - 1 liter vann\n\n### Forberedelse\n\n  - F\u00f8rst, kutt ananasskallet i sm\u00e5 biter og ha det i en glassbeholder med et lufttett lokk.\n  - Deretter tilsetter du sukker og vann.\n  - Lukk beholderen og la den st\u00e5 ved romtemperatur i 2 eller 3 dager, til sukkeret forsvinner.\n  - Sil drikken og oppbevar den i kj\u00f8leskapet.\n  - Vi kan konsumere denne drinken mens vi faster for \u00e5 dra nytte av dens medisinske egenskaper, eller n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen for \u00e5 nyte en forfriskende drink.\n\nMerk: Siden sukkeret blir konsumert under gj\u00e6ringsprosessen, kan du s\u00f8te den ved \u00e5 tilsette litt stevia eller honning, om \u00f8nskelig.\n\n> Ikke g\u00e5 glipp av:  \n> **L\u00e6r om de fantastiske fordelene til ananasvann**\n\n## 2\\. Sauerkraut\n\n\n\nSauerkraut er den ber\u00f8mte fermenterte matvaren som er laget av k\u00e5l og havsalt som spises i mange europeiske land som en **siderett til alle slags kj\u00f8tt, stuinger og fisk.**\n\nSauerkraut kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes ferdig forberedt; Det har imidlertid en tendens til \u00e5 v\u00e6re et produkt som er laget med alkohol som har g\u00e5tt gjennom en naturlig fermenteringsprosess, noe som bare er mulig med salt.\n\nDerfor anbefaler vi at du lager din egen hjemmelagde versjon.\n\n### Ingredienser\n\n  - 1 stor eller 2 mellomstore hodek\u00e5l, gr\u00f8nn eller lilla\n  - 3 ss havsalt (54 g)\n  - **Eineb\u00e6r** (valgfritt)\n\n### Forberedelse\n\n  - Kutt k\u00e5len fint eller riv den og ha den i en glassbeholder.\n  - N\u00e5r du legger til hodek\u00e5len, komprimer den, og legg salt og eineb\u00e6r til hvert lag.\n  - **Ikke fyll beholderen til toppen.**\u00a0Du m\u00e5 la det v\u00e6re igjen nok plass slik at k\u00e5len f\u00e5r produsere sin egen saft under gj\u00e6ringsprosessen.\n\nHvis saften ikke dekker k\u00e5len p\u00e5 24 timer, tilsett saltvann.\n\n  - Ikke forsegle beholderen slik at den blir lufttett, men dekk den heller med et h\u00e5ndkle.\n  - Fjern eventuelle akkumulerte rester p\u00e5 overflaten av saften.\n  - Om to eller tre uker vil sauerkrauten v\u00e6re klar.\n\n## 3\\. Kefir\n\n\n\nKefir er en sopp som vi kan bruke til \u00e5**\u00a0fermentere enhver form for dyremelk,** siden den spiser laktose, som er sukkeret som er tilstede i melk.\n\nVi kan kj\u00f8pe det ferdiglaget eller lage det hjemme veldig enkelt siden kefir er tilgjengelig for oss i de fleste butikker.\n\n  - Vi m\u00e5 bare la kefirkornene gj\u00e6re i melk i en eller to dager.\n  - Resultatet vil ligne p\u00e5 en flytende yoghurt med et hint av syrlighet p\u00e5 grunn av gj\u00e6ringen.\n  - S\u00f8t med litt honning og ledsaget av frisk eller t\u00f8rket frukt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61818346-eac5-4c8f-b3ba-29a3c6a7b1f8"}
+{"url": "https://www.elektroimportoren.no/homely-alarm/kodepanel/4514805/Product.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:17Z", "text": "Kodepanel med 16-taster og tr\u00e5dl\u00f8st tastatur med langt batterilevetid. ZigBee kompatibel.\n\n### Teknisk beskrivelse\n\nDrevet av litiumbatterier som kun bruker str\u00f8m n\u00e5r den er i drift. Lav deteksjon-funksjon p\u00e5 batteri.\n\n### Funksjonalitet\n\nTastatur med bakgrunnsbelysning for enkel bruk p\u00e5 natten.\n\n### Bruksomr\u00e5de\n\nKodepanelet plasseres rett innenfor utgangsd\u00f8ren. Aktiver eller deaktiver boligalarmen med kodepanelet, eller fra onesti App. Hvis du har en Yale Doorman digital kodel\u00e5s som en del av din onesti l\u00f8sning, vil du ikke trenger tastatur.\n\nVi er etter Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 21 pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at installasjonsmateriell ment for \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg **kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet**. Unntatt er elektrisk materiell som utelukkende er ment for bruk i faste teleinstallasjoner, og elektrisk materiell som forbruker selv lovlig kan installere. *\u00d8nsker du mer informasjon, se \"Hva kan du gj\u00f8re selv?\", hvor du ogs\u00e5 finner ekstern lenke til dsb (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) for \"Hva kan privatpersoner gj\u00f8re selv p\u00e5 det elektriske anlegget?\"*\n\nAlt som g\u00e5r p\u00e5 **str\u00f8m eller batterier (EE-avfall) skal leveres til retur** n\u00e5r det ikke kan brukes lenger. Du kan returnere dette gratis i en av v\u00e5re varehus og/eller andre butikker som selger samme type varer. *\"N\u00e5r EE-produkter blir avfall\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0eba824-17b3-43c9-8ae4-8cfe29a0d2fc"}
+{"url": "http://rognmo.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:16Z", "text": "# Velkommen til Maskinentrepen\u00f8r Halgeir Rognmo\n\nVi er et lite maskinentrepen\u00f8rfirma som ble etablert i 1984.  \nEt firma som er til for deg.\n\nVi opererer med utgangspunkt i v\u00e5r base i Troms\u00f8, og p\u00e5tar oss oppdrag i store deler av Troms innenfor v\u00e5rt arbeidsomr\u00e5de som er;\n\n### Graving, transport og sn\u00f8br\u00f8yting.\n\nVi har sentral godkjenning for utf\u00f8relse og kontroll i grunn og terrengarbeid i tiltaksklasse 2, samt ADK sertifikat.V\u00e5r egen maskinpark best\u00e5r i dag av:\n\n### 2 beltegravere, 1 hjullaster og en lastebil m dumperkasse.\n\nSe v\u00e5re \"Tjenester\" for n\u00e6rmere informasjon om v\u00e5rt arbeidsfelt, eller ta direkte kontakt med oss for n\u00e6rmere informasjon eller et pristilbud.\n\n**Velkommen som kunde\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ada539fb-c8c1-463b-a899-65eb3c017663"}
+{"url": "http://blogg.matinfo.no/besok-oss-pa-smak2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:40Z", "text": "\n\n# Bes\u00f8k oss p\u00e5 SMAK2017\n\nSMAK er Nordens ledende m\u00f8teplass for deg som jobber innenfor hotell, restaurant, cafe og catering, institusjon og kantine, uteliv, convenience, dagligvare, bakeri og konditori.\n\nSMAK er en arena for \u00e5 m\u00f8te nye og eksisterende forretningsforbindelser og holde deg oppdatert p\u00e5 de nyeste trendene i markedet. Vi gleder oss til fire dager fylt med aktiviteter, l\u00e6rdom, konkurranser, kj\u00f8p, salg og nettverksbygging\\!\n\n#### **L\u00e6r mer om Matinfo og test nyheten MineMenyer.\u00a0Du finner oss p\u00e5 stand E02-11.\u00a0**\n\n**F\u00e5 gratis billett**\n\nJobber du i storhusholdningsbransjen, kan du f\u00e5 gratis billetter fra oss. Send **epost** med navn og adresseinformasjon.\u00a0**NB\\!** Husk \u00e5 sende via din jobb-epost, slik at vi ser hvor du kommer fra, da dette er en bransjemesse. Billettene sendes per post, eller ved oppm\u00f8te p\u00e5 messen.\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\n#### **P\u00e5 v\u00e5r stand f\u00e5r du ogs\u00e5 m\u00f8te:**\n\n### **IntoFood:\u00a0Will Nicholson, tirsdag 7. februar kl .12.00-15.30**\n\nHan vil snakke om karbonavtrykk, kontroll p\u00e5 matsvinn og b\u00e6rekraftig matlaging. Se mer p\u00e5 intofood.no\n\n### **Factlines:\u00a0Siri Engas\u00e6th, torsdag 9. februar kl. 12.00-16.00**\n\nDu er n\u00e5 lovmessig forpliktet til \u00e5 dokumentere at leverand\u00f8rkjeden din f\u00f8lger norske og internasjonale konvensjoner og lover om barnearbeid, arbeiderrettigheter og diskriminering. Det gjelder enten leverand\u00f8ren din er i nabohuset eller p\u00e5 den andre siden av jorda. Det gjelder ogs\u00e5 leverand\u00f8rens leverand\u00f8rer.\n\nDaglig leder i Factlines, Siri Enges\u00e6th, kommer og presenterer hvordan din virksomhet kan m\u00f8te kravene p\u00e5 en effektiv og tidsbesparende m\u00e5te.\n\nFactlines benyttes i dag av HelseS\u00f8r\u00d8st, Flytoget, NHO Reiseliv Innkj\u00f8pskjeden, Oslo kommune, NORREK med fler. Se mer p\u00e5 Factlines.\n\n### F\u00e5 gratis billett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f8bb75-d389-4e1a-96a7-98a9278c89f2"}
+{"url": "https://www.winorg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:59Z", "text": "### Winorg Express - Organisasjonsystem i enklere innpakning\n\nWinorg Express er et fullverdig medlems- og giversystem. Webgrensesnittet er sv\u00e6rt brukervennlig og l\u00f8sningen er driftet i skyen. Med Winorg Express trenger du ikke velge mellom store og komplekse l\u00f8sninger eller altfor enkle skyl\u00f8sninger.\n\n### Bedre medlemsoppf\u00f8lging og enklere arbeidsdag\n\nWinorg Digital Arbeidsplass er en samling webbaserte verkt\u00f8y som gj\u00f8r oppf\u00f8lging av givere og medlemmer tilgjengelig p\u00e5 en enkel, brukervennlig og sikker m\u00e5te for alle i organisasjonen via webleser, nettbrett og mobil - uansett hvor de m\u00e5tte v\u00e6re.\n\n*\u00abKJEMPEBRA\\! Dette tror jeg vil gj\u00f8re hverdagen til tillitsvalgte enklere og ikke minst lede til en lettere og betraktelig bedre medlemsoppf\u00f8lging. Som jeg igjen h\u00e5per og tror vil f\u00f8re til vekst og at vi tetter igjen sekken i bunn, samt lettere fanger opp og kan agere hvis det skjer dramatiske ting p\u00e5 utmeldingsfronten\u00bb\u00a0\\[Tillitsvalgt, DELTA\\]*\n\n\u00a0\n\n\n### Se og administrer alt som skjer i organisasjonen, fra lokale medlemsm\u00f8ter til kurs og landsm\u00f8ter\n\nWinorg har utviklet og lansert et nytt webbasert verkt\u00f8y for administrasjon av kurs og arrangementer, som vil tilf\u00f8re en helt unik verdi\u00f8kning for v\u00e5re kunder. L\u00f8sningen gj\u00f8r det\u00a0like enkelt for en frivillig \u00e5 administrere et gratis medlemsm\u00f8te p\u00e5 klubbhuset som det er for en ansatt \u00e5 arrangere et stort arrangement med forelesere, overnattinger og differensierte priser.\n\n\n \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "916e2ada-b737-403d-a4a7-fb1d51adde16"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2017/06/28/om-pikk-og-scrolling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:55Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Om pikk og scrolling\n\n\n\n\u00a0\n\n\nTrollpikkens kronerulling imponerer meg. Her har noen surna p\u00e5 en steinpenis, hugget den ned med bare hendene, for dermed \u00e5 vekke et kjempeengasjement i Trollpikkens venner. Pikkens kraft har f\u00f8rt til kampanjer utover landegrensene, for n\u00e5 skal fallosen opp igjen, og pengene sitter l\u00f8st. Hvem sa nordmenns hang til dugnad var borte? Finnmarkingene henger seg p\u00e5 med en enda st\u00f8rre trollpikk og ler av oss andre, og alle journalister p\u00e5 alle nyhetsdesker landet over koser seg glugg med at de f\u00e5r si \u00abpikk\u00bb i vanlige sendinger. De har hatt s\u00e5 lyst, s\u00e5 lenge, og n\u00e5 f\u00e5r de lov. \u00abPikk, pikk, pikk\u00bb. Forl\u00f8sende for stramme nyhetsfjes.\n\nSiden jeg for tiden sovner med ungen min hver kveld, for s\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne siklende rundt midnatt, sitter jeg ogs\u00e5 i de sm\u00e5 timer og surfer de mindre sakene p\u00e5 internett. Jeg scroller rett forbi dataangrep (n\u00e5 lyver jeg, klikka meg inn p\u00e5 en av sakene, men klarer ikke engasjere meg helt), og rett videre p\u00e5 saker om peniser i stein, inngifte (og n\u00e5 skilte) prinsers nye kj\u00e6rester (som jeg s\u00e5 stalker p\u00e5 facebook, er det lov \u00e5 si?) og diverse motangrep p\u00e5 Elles dekning av hvordan man kan f\u00e5 flat mage til sommeren.\n\nJeg registrerer at det eksisterer en verden utenfor dette ogs\u00e5, en hvor det skjer j\u00e6vlige ting, jeg har allerede sett b\u00e5de hungersn\u00f8d, bombing og barn som gr\u00e5ter i feeden min i dag. Men jeg klarer ikke g\u00e5 inn i det i s\u00e5nne sene kveldstimer. Sitter alene i sofaen, med barnet sovende i etasjen over, og later som om jeg ikke ser alt det som gj\u00f8r vondt \u00e5 lese. Jeg f\u00f8ler meg ikke ensom, det er feil ord, men blir liksom bevisst at jeg er alene her, i lyset fra denne skjermen som (inntil videre i alle fall) ikke er infisert av virus fra hemmelige grupper p\u00e5 det m\u00f8rke nettet. Kjenner at jeg f\u00e5r sympati med Kjos-faste idrettslag og korps som gjerne vil p\u00e5 ferie, h\u00e5per stille at korpsene trekker frem alle instrumenter ved gaten p\u00e5 Gardemoen og spiller helt til de settes p\u00e5 et fly. Tror det hadde v\u00e6rt effektivt.\n\nStirrer tidvis ned p\u00e5 egen mage, vel vitende om at de tipsene til Elle ikke kan hjelpe, og kommer p\u00e5 at barnet mitt noen ganger kaller den (alt annet en flate magen) for \u00abhuset\u00bb. \u00abJeg har jo bodd der inne, den er jo litt min Mamma\\!\u00bb. Han har rett. Klart den ikke er flat, det er jo ikke noe digg \u00e5 bo i et flatt hus.\n\nSjekker instagram og snap, g\u00e5r tilbake p\u00e5 nettavisene, luller meg inn i en tr\u00e5d p\u00e5 facebook, hvor en bekjent av en bekjent har kommentert p\u00e5 en post jeg ikke skj\u00f8nner hva handler om. Henter mer te, har fortsatt litt vondt i halsen. Fra kj\u00f8kkenbenken ser jeg at naboene har slukket lyset, f\u00f8ler meg litt mer alene. Sjekker om Trollpikken har en egen fanside p\u00e5 facebook, og blir oppriktig glad n\u00e5r jeg oppdager at svaret for det f\u00f8rste er; JA\\! Og for det andre; de har n\u00e5dd m\u00e5let sitt, 200 600kr har blitt samlet inn\\!\\! Penisen skal reises igjen, aksjonen var vellykket. Folk ass.\n\nRundt om kring i de tusen hjem sitter det mennesker som har vippset og ordnet for \u00e5 f\u00e5 reist en stein som ligner p\u00e5 en tiss. Og i ett annet hjem sitter den surmaga typen som har kuttet den ned med sine egne hender og kjenner p\u00e5 skammen. Og i mange andre stuer og senger, sitter det andre mennesker helt for seg selv, og leser de samme sakene som meg, og muligens f\u00f8ler seg litt alene. Men det er vi jo ikke.\n\nGratulerer til Trollpikk-entusiastene, og takk til hver og en av dere som er ogs\u00e5 er v\u00e5kne sammen med meg, og stikker innom denne lille bloggen. H\u00e5per dere f\u00e5r sove godt n\u00e5r den tid kommer, husk at dere er de fineste folka p\u00e5 internett\\! Og at ingen egentlig noen gang er helt alene.\n\nNatta \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8239fb77-2f6e-4c6a-b907-591d2d03bb5c"}
+{"url": "http://bellavita-ru.ru/ulstein-bil-mazda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:05Z", "text": "# Ulstein bil mazda\n\nLantz Auto as \u2013 SjekkPunkt Norge Bilverksted Evje, Bilberging, EU-kontroll, lakkering, skade, oppretting, ac-service, service, bilutleie, elbil. Lauvstad Bil Notodden Vi holder til i moderne lokaler p\u00e5 Tuven, like utenfor Notodden sentrum, i retning Seljord.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1987ed6-851f-4035-ba37-f95f2a1d352c"}
+{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/arla-flytter-fabrikker-fra-danmark-til-midtosten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:29Z", "text": "# Arla flytter fabrikker fra Danmark til Midt\u00f8sten\n\nAnsatte ved to fabrikker i Nord-Jylland i Danmark st\u00e5r i fare f\u00e5r miste jobben n\u00e5r meierigiganten Arla flytter produksjonen fra de to fabrikkene til Midt\u00f8sten.\n\n\n\n06.06.2019, klokken 18:02\n\n** Jon-Fredrik Klausen\n\n** Jon-Fredrik Klausen\n\nPublisert: 06.06.19, 18:02\n\nlandbruk Arla\nBakgrunnen for at Arla n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 flytte produksjonen er oppkj\u00f8p i Bahrain. Det er produksjon av fl\u00f8te og smelteost som flyttes til Midt\u00f8sten. 75 ansatte st\u00e5r i fare for miste jobben n\u00e5r produksjonen flyttes.\n\nDet skriver Landbrugsavisen.dk.\n\nTotalt flyttes tre produksjonsenheter til anlegget i Midt\u00f8sten. Arla kj\u00f8pte opp anlegget i mai. Bakgrunnen for flyttingen er at selskapet \u00f8nsker \u00e5 skape nye forretningsmuligheter og kundeforhold.\n\nProduksjonen er ventet \u00e5 flytte f\u00f8rst i slutten av 2020 eller i midten av 2021. Arla ansl\u00e5r at produksjonen av 26.000 tonn ost og 18.000 tonn fl\u00f8te n\u00e5 skal produseres i Bahrain.\n\n\u2013 Det er en god f\u00f8lelse for oss \u00e5 ha produksjonen av disse produktene p\u00e5 det nye produksjonsanlegget i Bahrain, da produktene prim\u00e6rt produseres for Midt\u00f8sten og Nord-Afrika og i mindre grad for andre markeder, sier Sami Naffakh, Arlas Chief Supply Chain og konserndirekt\u00f8r til avisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfee3ad-75bc-47ff-bac1-6c6fb5fbca71"}
+{"url": "http://nafkam.no/norske-pasientorganisasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:14Z", "text": "# Norske pasientorganisasjoner\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli  | Published 14/06/2019  \n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med andre som har samme helseproblem som deg, kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 bli medlem av en pasientforening.\u00a0Disse kan\u00a0v\u00e6re gode kilder til mer kunnskap, erfaringsutveksling og sosialt fellesskap.\n\n   \nUnder finnes en liste over pasientforeninger. Alle som \u00f8nsker det kan f\u00f8res opp p\u00e5 listen (kontakt oss).\u00a0Vi i redaksjonen har ikke en ordning for godkjenning eller kvalitetssikring av disse eksterne sidene, og kan heller ikke\u00a0garantere at listen er fullstendig eller oppdatert til enhver tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94cc000-85f3-4032-a343-96cf03f37945"}
+{"url": "https://www.lsound.no/blogs/fakta/cookies-pa-lsound-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:34Z", "text": "# Cookies p\u00e5 lsound.no\n\n26\\. Oktober 2016\n\n\n\n## Personopplysninger\n\nV\u00e5re kunder er opptatt av at L-Sound h\u00e5ndterer personopplysninger p\u00e5 en betryggende m\u00e5te. Under f\u00e5r du en n\u00e6rmere beskrivelse av hvordan vi h\u00e5ndterer disse opplysningene. N\u00e5r du handler hos oss, oppbevarer vi blant annet navn, adresse og e-postadresse. Dette er informasjon vi trenger for \u00e5 levere varene til deg via transport\u00f8ren du velger, samt kontakte deg om forhold i forbindelse med bestillingen. Vi er dessuten p\u00e5lagt \u00e5 oppbevare denne informasjonen i forbindelse med regnskapsf\u00f8ring, avgiftsh\u00e5ndtering og eventuell garanti-/returh\u00e5ndtering, slik at denne historikken ikke kan slettes. Vi oppbevarer av sikkerhetshensyn ogs\u00e5 ip-adressen som er benyttet for \u00e5 registrere bestillingen. Denne informasjonen er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 kontosidene.\n\nKortnummer oppbevares ikke av L-Sound utover det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre effektiv h\u00e5ndtering av eventuelle problemer med belastning, oppheving av reservasjon og kreditering.\n\n## Bruk av informasjonskapsler (Cookies)\n\n### Hva er cookies og hva brukes de til?\n\nlsound.no benytter informasjonskapsler (cookies), som de fleste andre nettbutikker, og i henhold til norsk lovgivning. En cookie er data som lagres i din nettlesers internminne, som skal gi deg en bedre og mer relevant brukeropplevelse ved bes\u00f8k p\u00e5 en nettside. lsound.no bruker cookies blant annet for \u00e5 kunne gi deg en enklere netthandel med tilgang til login, handlekurv, gjennomf\u00f8ring av kj\u00f8p og automatisk visning av relevante produkter p\u00e5 din side. Vi bruker ogs\u00e5 cookies til statistikk for \u00e5 l\u00e6re om hva v\u00e5re kunder er opptatt av, slik at vi kan gj\u00f8re nettsidene v\u00e5re enda mer brukervennlige.\n\n### Hva slags informasjon lagres?\n\nI informasjonskapslene vil det bli lagret opplysninger om: IP adresse, valgt nettleser, operativsystemer, hvilken bredb\u00e5ndsleverand\u00f8r man benytter, samt data over bes\u00f8kte undersider og dato/tidspunkt for bes\u00f8ket. Vi lagrer aldri informasjon som kan identifisere brukeren. Du kan lese mer her om hvilke systemer som henter hva.\n\n### Slik kan du unng\u00e5 cookies\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 bruk av cookies kan du stille inn din nettleser til \u00e5 ikke akseptere cookies automatisk. Se webleserens hjelpesider for innstillinger. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at om du velger \u00e5 utelukke cookies, vil flere av funksjonene p\u00e5 lsound.no ikke fungere.\n\nOpplysningene vil aldri bli utlevert eller stilt til disposisjon for tredjepart utenfor v\u00e5rt konsern. Utenforst\u00e5ende kan bare f\u00e5 innsyn i opplysningene dersom dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re bestemte tjenester for L-Sound.\n\nVed \u00e5 bruke nettsiden lsound.no samtykker du til bruk av informasjonskapsler.  \nVi bruker og krever en cookie for \u00e5 kunne registrere seg og gjennomf\u00f8re en bestilling (det er mulig \u00e5 se p\u00e5 produkter uten \u00e5 bruke cookies.) Vi fors\u00f8ker dessuten \u00e5 lagre en permanent cookie som brukes for \u00e5 gjenkjenne deg n\u00e5r du kommer tilbake; denne kan slettes ved \u00e5 logge ut fra kontoen din.\n\nVi tilbyr en e-postliste for \u00e5 motta ulike typer informasjon og tilbud. Det er frivillig \u00e5 motta dette, og man m\u00e5 eksplisitt melde seg inn i forbindelse med registrering eller p\u00e5 kontosidene. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 melde seg ut fra e-postlisten fra kontosiden.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "710081c7-703d-46c0-ba09-ba7757f6e3c4"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Tobruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:16Z", "text": "# Tobruk\n\nKart over Libya som viser Tobruk\n\n**Tobruk** eller **\u0162ubruq** (arabisk: \u0637\u0628\u0631\u0642; ogs\u00e5 skrevet som *T\u00f3bruch*, *Tobruch*, *\u0162ubruq*, *Tobruck*) er en havneby, kommune og halv\u00f8y med en naturlig havn ved Middelhavet i det \u00f8stre Libya (Nord-Afrika). Byen er hovedstaden i provinsen Kyrenaika (arabisk: baladiyat).\n\nUnder andre verdenskrig (i 1941 og 1942) fant flere blodige slag sted i og ved Tobruk.\n\nEtter at sanksjonene fra 1980 og 90-\u00e5rene ble opphevet etter 2000, har Tobruk vokst sterkt, da s\u00e6rlig med hensyn til boikotten i forbindelse med lufttrafikk. I 1984 hadde byen 75\u00a0282 innbyggere, noe som hadde vokst til 121\u00a0052 i begynnelsen av 2005. Byen er endepunkt for en oljeledning, og like ved er et oljeraffineri i drift.\n\n## Innhold\nTobruk har en sterk, naturlig, dyp, godt beskyttet havn som videre er omgitt av \u00f8rken. S\u00f8r for Tobruk er det mange klipper, akkurat som i resten av \u00d8st-Libya. Klippene former en naturlig barri\u00e8re mot resten av Libya, da de generelt sett er h\u00f8yest og steilest p\u00e5 s\u00f8rsiden, mens nordsiden er lavere og mer tilgjengelig.\n\nS\u00f8r for byen ligger ogs\u00e5 \u00d8st-Libyas st\u00f8rste flyplass, som sammen med havnen, jernbaneforbindelsen og de beskyttende klippene s\u00f8rget for at Tobruk var strategisk viktig under andre verdenskrig. Jernbanen forbinder Tobruk med resten av det \u00f8stlige Libya og Egypt via Matruh. Mot vest forbinder den byen med Benghazi via Derna. Linjen mellom El Alamein og Tobruk ble bygget av Det britiske samveldet under den annen verdenskrig.\n\n## \n\nTidligere var Tobruk en landbrukskoloni under Antikkens Hellas, og var da kalt *Antipyrgos* (*Antipyrgus*), et navn som fremdeles brukes fra tid til annen. Navnet betyr noe slikt som \u00abp\u00e5 den andre siden av Middelhavet sett fra Pyrgos\u00bb. Pyrgos l\u00e5 p\u00e5 \u00f8yen Kreta. I romerrikets tid var Tobruk et romersk fort som voktet fronten ved Cyrenaica. Senere ble byen et sted der karavaner langs kysten stoppet og hvilte.\n\nDa andre verdenskrig begynte, var Tobruk en liten by i den italienske kolonien Libya med ca. 2\u00a0000 innbyggere, og en for milit\u00e6ret strategisk sett viktig havn for den videre erobringen av \u00d8st-Libya (da provinsen Cyrenaika). Dette gjorde byen til en viktig krigsskueplass; havnen var en god ankomsthavn for forsyningslinjer tett ved fronten.\n\nTobruk var strategisk viktig blant annet p\u00e5 grunn av havnen, den l\u00e5 beskyttet fra Middelhavet, var dyp og naturlig. Dette bet\u00f8d at skip kunne ligge for anker p\u00e5 et sted der de var beskyttet mot storm selv om havnen ble bombet. For milit\u00e6re strateger var dette av kritisk betydning, da byen kunne brukes som forsyningshavn under \u00f8rkenkrig. Bortsett fra dette hadde italienerne forsterket byens forsvarsverker i forbindelse med at de invaderte Egypt i november 1940. Videre var Tobruk fra naturens side ogs\u00e5 godt beskyttet fra invasjon s\u00f8rfra takket v\u00e6re klippene, og beliggenheten p\u00e5 en halv\u00f8y. Det siste gjorde at byen kunne forsvares med et minimalt antall mannskaper. Dette siste ble utnyttet av britene da byen ble beleiret av feltmarskalk Erwin Rommel og troppene hans. Forsvarerne kunne ikke uten videre passeres, for om s\u00e5 skjedde kunne angriperens forsyningslinjer angripes og avbrytes, noe som ville \u00f8delegge deres fremrykning.\n\nByen var ogs\u00e5 strategisk plassert i forhold til resten av Cyrenaica. Om angripere \u00f8stfra inntok og holdt Tobruk, hadde de muligheten for fremrykning gjennom \u00f8rkenen til Benghazi langs klippene mellom Tobruk og Soluch. I denne bevegelsen ville fiendtlige tropper ved kysten (som ved Derna) isoleres. Fienden ville vanskelig kunne g\u00e5 til motangrep takket v\u00e6re klippene. Dette bet\u00f8d at den som holdt Tobruk og Soluch kontrollerte den st\u00f8rste delen av Cyrenaica, og dermed forsyningslinjene fra kysten inn i \u00f8rkenen. En \u00f8rkenkrig uten disse var n\u00e6rmest umulig \u00e5 f\u00f8re, selv om forsyninger kunne sendes inn via luften til \u00d8st-Libyas st\u00f8rste flyplass, som l\u00e5 s\u00f8r for Tobruk. Det var tydelig, som det senere ble bevist under Gulfkrigen, at luftst\u00f8tte er viktig for krigf\u00f8ring i \u00f8rkenen.\n\nI november 1940 invaderte italienske styrker sammen med tropper fra Libya Egypt, der de slo leir langs Middelhavet, ikke langt fra grensen til Libya. Tidlig i desember \u00e5pnet britiske tropper fra \u00ab7th Armored Division\u00bb (en infanteridivisjon best\u00e5ende av britiske og indiske tropper) et motangrep som fikk kodenavnet Operasjon Compass. De allierte mente at dette var akseptabelt, siden italienske tropper ikke bare hadde invadert Hellas og Frankrike, som begge var alliert med Det britiske samveldet, men dessuten etter angrepet p\u00e5 Egypt hadde plassert tropper p\u00e5 omr\u00e5det til et britisk protektorat. Under motangrepet ble to av de italienske leirene ved Middelhavet isolert fra de \u00f8vrige italienske styrkene, og derved tvunget til overgivelse. Dette f\u00f8rte til at de italienske styrkene trakk seg tilbake mens samveldetroppene avanserte. Under slaget ved Tobruk (12. januar 1941) ble den okkupert av britiske og australske styrker.\n\nItalia ba n\u00e5 Tyskland, dets allierte, om hjelp. Tyskland sendte to av sine Panzer-divisjoner (den 15. og 21.) og dessuten den 51. lette divisjon. Til disse troppene ble de italienske panserdivisjonene Ariete og Trieste. Under ledelse av generalleutnant Erwin Rommel drev de de britiske troppene tilbake til Tobruk. Byen der britene hadde s\u00f8kt tilflukt ble beleiret frem til 21. juni 1942, da de allierte troppene overga seg etter at et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme britene til unnsetning (*Operasjon Crusader*) hadde mislyktes.\n\nEtter at de tyske troppene hadde undervurdert situasjonen ved det f\u00f8rste slaget ved El Alamein, ble de overvunnet av britiske tropper under ledelse av feltmarskalk Bernard Law Montgomery under det neste feltslaget p\u00e5 samme sted, og Tobruk ble gjenerobret den 11. november 1942. Etter dette forble byen i allierte hender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b068ea20-0d74-416f-95f8-5f6fddf1aeae"}
+{"url": "https://velghytte.no/raudfjellet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:34Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra https://boligpartner.no/hytte/birken/raudfjellet\n\n     \n# Raudfjellet\n\n\n\nRaudfjellet er en moderne hytte fra Birken-serien i et tidsriktig design. Her er det lagt vekt p\u00e5 smarte l\u00f8sninger som sikrer plass til hele familien i denne 65 kvadratmeter store hytta. Hytta best\u00e5r av b\u00e5de tre soverom, bad/vaskerom samt et veldig hyggelig kj\u00f8kken- og stueomr\u00e5det. Hytta har ogs\u00e5 en praktisk, utvendig bod - perfekt for den aktive familien. Raudfjellet har store vinduer som b\u00e5de slipper mye lys inn og som gir deg god kontakt med naturen utenfor. Raudfjellet kan leveres med 22 eller 35 graders takvinkel.\n\n*Kilde:*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab34c1a0-45f6-414a-ada2-b4a8c13aae4a"}
+{"url": "http://kitairu.ru/skipsgulv-eik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:14Z", "text": "\n\n Skipsgulv i eik \u2013 posted in B\u00e5tforumet: Jeg skal legge ny d\u00f8rk i b\u00e5ten og har tenkt \u00e5 bruke eik som skal skrus fast. Eik skipsgulv m\u00f8rk linje mattlakk, Lager: Bestilling Fabrikk: Boen, 59 599. Jatoba m\u00f8rk linje mattlakk, Lager: Bestilling, 61 653. Eik m/m\u00f8rk linje , merbau m/m\u00f8rk linje, Levering hele landet.\n\nN\u00e5r du velger et Alloc Original-gulv, f\u00e5r du et produkt av overlegen kvalitet og design. Dette Alloc Original-gulvet har dekoren lys eik skipsgulv. BerryAlloc Original er et High-Tech Laminat som kombinerer det sterkeste l\u00e5sesystemet i aluminium med en overflate i h\u00f8ytrykkslaminat. V\u00e5re h\u00f8ytrykkslaminater har derfor hele \u00e5rs garanti for n\u00e6ringsbygg og livstidsgaranti for privatboliger. Original \u2013 vakre gulv som gir rommet en god atmosf\u00e6re.\n\nBerryAlloc Original var starten p\u00e5 BerryAlloc-eventyret. Meget slitesterkt og billig laminatgulv fra Alloc. Berry Alloc laminatgulv \u2013 Original Eik Varmbrun er et High-Tech Laminat gulv som er beregnet for steder med stor slitasje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dda1f16a-7e9e-4d9b-8d39-64c1e899b57a"}
+{"url": "https://www.med24.no/drikkevarer/kaffe/instant-coffee-koffeinfri-oekologisk-clipper-100-gr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:21Z", "text": "\n## Produktbeskrivelse\n\nIngredienser\n\n**Instant Coffee koffeinfri \u00d8kologisk (Clipper) - 100 gr  \n**  \nDenne koffeinfri, uts\u00f8kte, \u00f8kologiske kaffen er fyldig og rund i smaken. Den er laget av Arabica b\u00f8nner fra h\u00f8ylandet. B\u00f8nnene blir fryset\u00f8rket uten bruk av kjemikalier.  \n  \nClipper bruker kun de beste og reneste ingredienser. Denne kaffen er Fairtrade  \n  \n**Inneholde:**  \nKoffeinfri Fairtrade Arabica kaffe \\*. \\* = \u00d8kologisk.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4c1147-3605-4832-8300-c669b7bd610b"}
+{"url": "https://www.nav.no/rettskildene/Vedlegg/vedlegg-7-til-10-7-a-c-d-samt-annet-og-tredje-ledd.regler-for-s%C3%A6rskilte-hjelpemiddelgrupper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:22Z", "text": "# Vedlegg 7 til \u00a7 10-7 a, c, d samt annet og tredje ledd. Regler for s\u00e6rskilte hjelpemiddelgrupper\n\nUtarbeidet av Rikstrygdeverket, Arbeids- og rehabiliteringsdivisjonen 26.06.2006\n\n**Sist endret 01.12.2017\u00a0jf. overskriftene:**\u00a0\n\n**Briller/kontaktlinser**\n\n**Svaksyntoptikk**\n\n\u00a0\n## Alarm og varsling\n\n\\[Endret 2/08, 4/09, 6/12, 11/13\\]\n\nTrygghetsalarm, spesialtilpasning av disse og annet varslingsutstyr til \u00e5 varsle akt\u00f8rer utenfor hjemmet er et kommunalt ansvar. Hjemmelsgrunnlaget er helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 3-2, jf. \u00a7 3-1. Se ogs\u00e5 rundskrivet til \u00a7 10-8 under punktet om helse- og omsorgstjenesteloven.\n\nOgs\u00e5 en rekke sm\u00e5 varslingshjelpemidler vil falle inn under den omsorgen for hjemmeboende som kommunen har ansvar for. Dette gjelder dersom varsling er ment \u00e5 skje til personer utenfor eget hjem, og som er kommunalt l\u00f8nnet, for eksempel til felles vaktrom i tilknytning til omsorgsboliger, bofellesskap osv. jf. folketrygdloven \u00a7 10-8.\n\nVarsling innad i eget hjem, til familie, og/ eller andre som oppholder seg i brukers hjem, for \u00e5 tilkalle hjelp, faller inn under folketrygdens ansvarsomr\u00e5de. Varslingshjelpemidlene er da normalt enkle. Hva som skal anses som n\u00f8dvendig og hensiktsmessig varslingsutstyr i det enkelte tilfellet, vil avhenge av den enkelte brukers funksjonsbegrensning og boforhold. Med eget hjem menes innad i egen bolig, i generasjonsbolig og lignende. Det er \u00a0form\u00e5let med utstyret som vil avgj\u00f8re om produktet er et kommunalt ansvar eller om det kan tilst\u00e5s med hjemmel i folketrygdloven. GPS-baserte orienteringshjelpemidler som er spesielt tilrettelagt for personer med funksjonsnedsettelse vil kunne dekkes gjennom folketrygden, gitt at bruken ikke faller inn under andres, for eksempel kommunens, ansvarsomr\u00e5de.\n\n\u00a0\n**S\u00e6rskilte regler for varslingsutstyr til personer med epilepsi** (Tilf\u00f8yd som egen overskrift)\n\n\\[Endret 12/16\\]\n\nDet kan gis st\u00f8nad til anskaffelse av epilepsialarm til personer med epilepsi n\u00e5r *dette er\u00a0*n\u00f8dvendige og hensiktsmessige for *\u00e5\u00a0v*arsle anfall.\u00a0 Det *er*\u00a0kun til denne brukergruppen *det* ogs\u00e5 *kan* gis st\u00f8nad til GPS-basert fallalarm. Alarmens tilknytningsform det vil si hvem som varsles n\u00e5r alarmen blir aktivert, skal ikke ha betydning for st\u00f8naden. N\u00e5r det gis st\u00f8nad til fallalarm, b\u00f8r det i forkant avklares hvem som skal gi n\u00f8dvendig hjelp n\u00e5r alarmen blir aktivert.\u00a0\u00a0*St\u00f8nad til epilepsialarm kan gis s\u00e5 lenge bruker bor hjemme. Dersom slikt utstyr er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gi den enkelte forsvarlig omsorg, overf\u00f8res ansvaret til kommunen n\u00e5r bruker flytter til sykehjem eller annen institusjon jfr. helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 3-2. Det vil v\u00e6re opp til kommunen \u00e5 vurdere behovet.\u00a0\u00a0*\u00a0\u00a0\n\nSiden enkelte typer varsling kan virke inngripende p\u00e5 brukerens privatliv, m\u00e5 n\u00f8dvendigheten begrunnes og vurderes n\u00f8ye. Det vises til rundskrivets pkt 3.5.5 om etikk og hjelpemidler.\n\n## S\u00e6rskilte hjelpemidler til forflyttning\n\n### Bensindrevne/motoriserte forflyttningshjelpemidler\n\n\\[Endret 4/17\\]\n\nDet kan kun gis st\u00f8nad til bensindrevne/motoriserte forflyttningshjelpemidler hvor hastigheten er under 10 km/timen etter folketrygdloven \u00a7 10-7 bokstav a. For kj\u00f8ret\u00f8y med hastighet over 10 km/t vil dette kunne *innvilges* med hjemmel i folketrygdloven \u00a7 10-7 bokstav h.\n\n*Visse transportmidler som har hastighet under 10 km/timen faller utenfor definisjonen av elektrisk rullestol jf. Forskrift om kj\u00f8rende og g\u00e5ende trafikk (trafikkreglene) \u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav I. Noen av disse transportmidlene fyller behovet for personforflytning i ulendt terreng i tilfeller hvor en elektrisk rullestol har utfordringer med fremkommelighet. Slike\u00a0*terrengg\u00e5ende *transportmidler* kan i helt spesielle tilfeller v\u00e6re et alternativ til elektrisk terrengg\u00e5ende rullestol.\n\nDet kreves en n\u00f8ye begrunnelse fra sakkyndig instans om n\u00f8dvendigheten i forhold til *terrengg\u00e5ende transportmiddel som ikke kan defineres som rullestol.\u00a0*Det m\u00e5 blant annet stilles som krav at\u00a0brukeren ved hjelp av et slikt hjelpemiddel i st\u00f8rre grad enn tidligere settes i stand til \u00e5 forflytte seg p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nErfaring tilsier at en elektrisk terrengg\u00e5ende rullestol, ved sikker og riktig bruk, ofte har tilstrekkelig fremkommelighet. Vurdert opp mot andre faktorer som f.eks. milj\u00f8messige hensyn og samfunns\u00f8konomiske interesser, kan elektrisk terrengg\u00e5ende rullestol ogs\u00e5 v\u00e6re vurdert som mest hensiktsmessig.\n\nDet skal i vurderingen legges vekt p\u00e5 medlemmets muligheter til oppf\u00f8lging av barn, herunder f\u00f8lge med barn p\u00e5 tur i skog og mark. Det legges vekt p\u00e5 medlemmets mulighet til \u00e5 ivareta hus og hjem, f.eks. der\u00a0personen bor i ulendt terreng.\n\nAktivitet, som utelukkende er vurdert som hobby og fritidsaktivitet, kan ikke omdefineres til en aktivitet i dagliglivet kun basert p\u00e5 stor interesse for hobbyen og ut\u00f8velsens omfang. En slik streng avgrensning av dagliglivets aktiviteter kan utledes av Ot.prp.nr.10 (2003-2004).\n\nDet er brukers ansvar \u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt hjelpemiddelet n\u00f8dvendiggj\u00f8r s\u00e6rskilt godkjenning for ferdsel i utmark Det er ogs\u00e5 brukers ansvar \u00e5 s\u00f8ke kommunen/grunneier om slik tillatelse.\n\nAldersbegrensning kan forekomme avhengig av hjelpemiddelets fart og klassifisering. \u00a0\n\n**Tilleggsutstyr**\n\n**Tilhenger** p\u00e5montert rullestol vil vanligvis f\u00f8re til at bestemmelsene i veitrafikkloven, tilh\u00f8rende forskrift og kj\u00f8ret\u00f8yforskriften brytes. Lengden vil da som hovedregel overstige 180 cm og egenvekten vil overstige 250 kg (inklusive evt. batterier). Det vil s\u00e5ledes ikke v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 tilst\u00e5 st\u00f8nad til hjelpemiddelet.\n\n***Andre forflytningshjelpemidler***\n\n**Sykkel**\n\n\\[Endret 6/12\\]\n\nVanlig tohjulssykkel anses ikke som et hjelpemiddel. Tohjulssykkel med hjelpemotor anses normalt ikke som et teknisk *hjelpemiddel*. *Sykkel* anses som normalt utstyr til bruk i dagliglivet og i fritiden. Det er ansett at alle, ogs\u00e5 funksjonsfriske har utgifter til sykkel. Utgangspunktet er s\u00e5ledes at behov for sykkel b\u00f8r dekkes av den enkelte selv, dette uavhengig av funksjonstap. *Spesialtilpasset sykkel kan gis til barn og unge under 26 \u00e5r, se\u00a0retningslinjene til \u00a7 10-7 bokstav a, c og d samt annet og tredje ledd, punkt 3.3.3.\u00a0*\n\nN\u00e5r det gjelder sykler med og uten *hjelpemotor*, *kan* dette likevel anses som et gangteknisk hjelpemiddel til forflytning ute - over kortere avstander. Utgangspunktet vil da v\u00e6re hvorvidt sykkelen er spesialutviklet for funksjonshemmede og/eller hvorvidt sykkelen ikke er normal \u00e5 anskaffe ogs\u00e5 for funksjonsfriske. Praksis tilsier at sykkel som forflytningshjelpemiddel kun kan gis dersom vilk\u00e5rene for rullestol er oppfylt. Sykkel gis da som et alternativ til n\u00f8dvendig rullestol og der sykkel er mer hensiktsmessig.\n\n##   \nHjelpemidler for h\u00f8rselshemmede\n\n\\[Endret 3/15\\]\n\n### **Innledning**\n\nBestemmelser om h\u00f8reapparat og tolkehjelp for h\u00f8rselshemmede er gitt egne forskrifter og egne kommentarer. Hjelpemidler til d\u00f8vblinde er omtalt i eget punkt i disse kommentarene.\n\nOppl\u00e6ringstiltak for h\u00f8rselshemmede er omtalt i kommentarene til forskriftens \u00a7\u00a06, jf. lovens \u00a7\u00a010\u20117 tredje ledd.\n\n### **Forskjellige hjelpemidler for h\u00f8rselshemmede**\n\nHjelpemidlene er omtalt i alfabetisk rekkef\u00f8lge. Listen er ikke utt\u00f8mmende.\n\nFM-anlegg (samtaleapparat)\n\nFM-anlegg kan l\u00e5nes ut for kort tid dersom rimeligere audiotekniske hjelpemidler ikke er hensiktsmessig.\n\nHjelpemiddelsentralene vurderer selv hvor mange anlegg som m\u00e5 innkj\u00f8pes for \u00e5 kunne ivareta utl\u00e5nsordningen.\n\n*Varig utl\u00e5n av FM-anlegg vil bare kunne gis i de tilfellene der det fra fagpersonell er godtgjort at utstyret er n\u00f8dvendig og hensiktsmessig for jevnlig bruk. Det kan tilst\u00e5s st\u00f8nad til FM-anlegg/samtaleapparat dersom det etter en utpr\u00f8vingsperiode viser seg at behovet er tilstrekkelig stort til at varig utl\u00e5n er mer hensiktsmessig enn korttidsutl\u00e5n.*\n\n### R\u00f8ykvarslere\n\n\\[Endret 5/11\\]\n\n*H\u00f8rselshemmede som m\u00e5 ha r\u00f8ykvarsler tilkoblet signalanlegg, kan f\u00e5 dekket utgiftene til r\u00f8ykvarsler og montering til signalanlegg i hjemmet. Bruker kan ogs\u00e5 f\u00e5 dekket utgiftene til r\u00f8ykvarsler og montering til signalanlegg i brukers i fritidsbolig dersom fritidsboligen brukes s\u00e5 mye at den kan kalles hjem nr. 2. For ytterligere opplysninger om hva som kan kalles hjem nr. 2, se rundskriv til \u00a7 10-7 bokstavene a, c, d samt annet og tredje ledd om hjelpemidler i to \"hjem\".*\n\n### Samtaleforsterker\n\nSt\u00f8nad til samtaleforsterker kan gis dersom det av sakkyndig anses som n\u00f8dvendig og hensiktsmessig.\n\nSt\u00f8nad kan ogs\u00e5 gis til *bruker*\u00a0som bor i institusjon.\n\n### Teksttelefon/data med teksttelefonfunksjon\n\nTeksttelefon kan tilst\u00e5s\u00a0*bruker* som ikke er i stand til \u00e5 f\u00f8re en samtale med vanlig telefon selv om for eksempel h\u00f8reapparat eller forsterkerutstyr nyttes. Behovet m\u00e5 v\u00e6re grundig dokumentert av fagpersonell. Hjelpemidlet skal v\u00e6re utpr\u00f8vd f\u00f8r s\u00f8knad sendes.\n\nDet gis st\u00f8nad kun til teksttelefonapparatet og n\u00f8dvendige installasjonsutgifter.\n\nTelenor gir h\u00f8rselshemmede som har f\u00e5tt st\u00f8nad til teksttelefon 150 gratis tellerskritt pr. kvartal. Telenor m\u00e5 derfor straks f\u00e5 melding om tilst\u00e5elsen av teksttelefon, samt eventuell flytte- og opph\u00f8rsmelding.\n\nTeksttelefon kan ikke tilst\u00e5s til *bruker*\u00a0som bor i institusjon dersom institusjonen disponerer teksttelefon til bruk for beboerne.\n\nTil internatskoleelever mv. kan det tilst\u00e5s st\u00f8nad til teksttelefon i hjemmet bare i de tilfellene der eleven i tillegg til ferier jevnlig oppholder seg i hjemmet.\n\nUtgiftene til telefonabonnementet (inklusive samtaleavgift) dekkes av *brukeren*.\n\nDet kan gis st\u00f8nad til tilpasningskurs i oppl\u00e6ring i bruken av teksttelefon, se kommentarene til forskriftens \u00a7\u00a06 i dette rundskrivet.\n\nTeksttelefon til talehemmede gis etter de samme retningslinjene.\u00a0\n\n### Varslingsutstyr\n\nSom eksempel p\u00e5 varslingsutstyr kan nevnes utstyr for \u00e5 varsle d\u00f8rklokke eller vekkeklokke som ringer, barn som gr\u00e5ter mv. Utgifter til slikt varslingsutstyr kan dekkes etter dette kapittel. Varslingsutstyr kan v\u00e6re akustisk (lyd), optisk (lys), taktilt (vibrasjoner) eller en kombinasjon av disse**.**\n\n### S\u00e6rskilt om hjelpemidler til personer med tilstanden Auditory Processing Disorder (APD)\n\n\\[Tilf\u00f8yd 3/10. Endret 9/16\\]\n\nTilstanden Auditory Processing Disorder (APD) *er en* h\u00f8rselshemming. Derfor kan hjelpemidler for \u00e5 avhjelpe h\u00f8rselshemmingen tilst\u00e5s personer med APD. Det m\u00e5 godtgj\u00f8res ved erkl\u00e6ring fra spesialist i spesialisthelsetjenesten at APD foreligger*, eller at bruker har et funksjonstap som er forenelig med APD* og at hjelpemidler er n\u00f8dvendig og hensiktsmessig for \u00e5 avhjelpe brukerens h\u00f8rselshemming. Erkl\u00e6ringen m\u00e5 legge betydelig vekt p\u00e5 funksjonsbeskrivelse og beskrive de tiltak som er fors\u00f8kt og hvilken effekt de har gitt. Hvilke tiltak som tenkes fors\u00f8kt for \u00e5 bedre brukerens funksjonsevne, skal ogs\u00e5 beskrives. *Det skal oppgis et navn p\u00e5 oppf\u00f8lgingsansvarlig.*\n\n## Hjelpemidler for synshemmede (svaksynte og blinde)\n\n### Innledning\n\n\\[Endret 9/13\\]\n\nHjelpemidler til synshemmede gis etter s\u00e6rskilte retningslinjer fastsatt med hjemmel i hjelpemiddelforskriftens \u00a7 2, femte ledd.\u00a0\u00a0 Bestemmelsens femte ledd tr\u00e5dte i kraft 19. desember 2007 og gir direktoratet mulighet til \u00e5 gi tungtveiende retningslinjer. Forskriftsendringen er ikke ment \u00e5 gi materielle endringer i regelverk og/eller praksis.\n\nSt\u00f8nad til lese- og sekret\u00e6rhjelp for blinde og svaksynte er gitt egen forskrift og er omtalt i egne kommentarer.\n\nDatabriller for bruk p\u00e5 arbeidsplass er arbeidsgivers ansvar \u00e5 dekke. Ansvaret f\u00f8lger av forskrift om utforming og innretning av arbeidsplasser og arbeidslokaler (arbeidsplassforskriften) som er hjemlet i arbeidsmilj\u00f8loven.\n\nSt\u00f8nad til f\u00f8rerhund er omtalt i kommentarene til forskriftens \u00a7\u00a04.\n\nSt\u00f8nad til oppl\u00e6ringstiltak er omtalt i kommentarene til forskriftens \u00a7\u00a06.\n\n### Om saksbehandlingen\n\n*Sakkyndig hjelp skal benyttes n\u00e5r det er tvil om forst\u00e5else av diagnose, synsfunksjon eller om det er tvil om kravet om n\u00f8dvendighet og hensiktsmessighet er oppfylt. Dersom ikke annet fremg\u00e5r nedenfor, kan sakkyndig v\u00e6re synspedagog, optiker eller \u00f8yelege.*\n\nDersom det ikke foreligger tilstrekkelig medisinsk grunnlag, skal \u00f8yespesialist konsulteres dersom slik spesialist er tilgjengelig.\n\n### Om synsevne mv.\n\n\\[Endret 9/13\\]\n\nN\u00e5r visusfunksjonen er redusert til ca. 6/18 (0,33) p\u00e5 beste \u00f8ye med beste korreksjon, vil de fleste f\u00e5 problemer med \u00e5 lese avisskrift p\u00e5 vanlig leseavstand. Dette niv\u00e5et er derfor valgt som kriterium p\u00e5 svaksynthet etter kapittel 10 og er ogs\u00e5 brukt som internasjonalt kriterium av WHO.\n\nSelv om visusfunksjonen danner hovedkriteriet for kvalifisering til synshjelpemidler, m\u00e5 det likevel sees p\u00e5 synsfunksjonen som en totalfunksjon der visus kun er et av flere elementer. Visus kan v\u00e6re bedre enn 6/18 (0,33) og likevel kan synsfeltdefekter samt en rekke andre delfunksjoner som f.eks. lesevisus d\u00e5rligere enn 6/18 (0,33), nedsatt kontrastsyn, nedsatt adaptasjonsevne for lys/m\u00f8rke, nedsatt m\u00f8rkesyn og lys\u00f8mfintlighet/blendingsf\u00f8lsomhet for\u00e5rsake synsproblemer som kan avhjelpes med hjelpemidler.\n\nN\u00e5r slike spesielle forhold er dokumentert/sannsynliggjort kan st\u00f8nad gis selv om visus er bedre enn 6/18 (0,33).\n\n### Forskjellige hjelpemidler for synshemmede\n\nNedenfor er omtalt noen typer hjelpemidler hvor det stilles spesielle krav for tilst\u00e5else. Listen er ikke utt\u00f8mmende.\n\n#### Briller/kontaktlinser\n\n\\[Endret\u00a03/10, 1/11, 8/11, 1/13, 9/13, 1/14, 3/14, 11/14, 11/16, 12/17\\]\n\nDet kan ikke gis st\u00f8nad til briller/kontaktlinser etter folketrygdlovens kapittel 10 ved vanlige brytningsfeil som n\u00e6rsynthet, langsynthet eller ved skjeve hornhinner (astigmatisme).\u00a0Dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e6rbriller som skyldes normale aldersforandringer i \u00f8yet. Se likevel unntak gitt under punktet briller til barn under 18 \u00e5r.\n\nVed innoperering av kunstig linse etter gr\u00e5 st\u00e6r-operasjon, oppn\u00e5s det vanligvis normalt avstandssyn. Vanlige avstands- og lesebriller for eventuell finkorrigering av synet etter slik operasjon, dekkes ikke. Det er imidlertid gjort unntak fra dette, slik at barn under 18 \u00e5r som er operert for gr\u00e5 st\u00e6r kan tilst\u00e5s vanlig avstands- og lesebriller selv om det er innoperert kunstig linse.\n\nVed f\u00f8lgende tilstander kan det gis st\u00f8nad til briller/kontaktlinser:\n\n  - Ved afaki (etter operasjon for gr\u00e5 st\u00e6r og hvor ny kunstig linse ikke er implantert),\n  - ved Marfans syndrom og lignende tilstander der \u00f8yelinsen har l\u00f8snet av seg selv,\n  - ved hornhinneanomalier (for eksempel keratokonus, keratoglobus m.v.) f\u00f8r hornhinnetransplantasjon. Vilk\u00e5r for st\u00f8nad etter operasjon er at det foreligger sakkyndig dokumentasjon p\u00e5 behov ut over vanlig finkorrigering av synet.\n  - Ved annen alvorlig sykdom/lidelse som affiserer synsapparatet som utl\u00f8ser behov for briller/kontaktlinser, kan st\u00f8nad gis. I vurderingen av hva som er annen alvorlig sykdom/lidelse legges sakkyndig uttalelse til grunn.\n\nIrislinse se rundskriv til folketrygdloven \u00a7 10-7 bokstav i.\n\nOkklusjonslinse kan unntaksvis tilst\u00e5s for \u00e5 avhjelpe dobbeltsyn. Det er et krav at andre tiltak, s\u00e5 som prismer/\u00f8yelapp, ikke avhjelper vanskene i tilstrekkelig grad.\n\nVed f\u00f8lgende tilstander kan det gis st\u00f8nad til filterbriller/filterkontaktlinser:\n\n  - ved unormal sterk grad av lys\u00f8mfintlighet.\n  - ved sterkt nedsatt kontrastsyn.\u00a0 *Dette m\u00e5\u00a0dokumenteres/sannsynliggj\u00f8res av sakkyndig person.*\n  - *Med filterbriller/filterkontaktlinser forst\u00e5s l\u00f8sninger med kantfiltre som i hovedsak blokkerer lys med b\u00f8lgelengde under 450 nanometer (nm), dvs. filtre som i hovedsak slipper gjennom lys fra 450 nm og over, og n\u00f8ytrale gr\u00e5filtre som blokkerer over 40 % av det synlige lyset. Nevnte filterglass kan ha tilleggsegenskaper som polarisasjon og fotokromatisk (fargeskiftende) effekt.*\n\nVanlige fargeskiftende brilleglass regnes ikke som filterbrilleglass.\n\nDersom det fra sakkyndig er dokumentert at det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke b\u00e5de briller og kontaktlinser eller b\u00e5de harde og myke kontaktlinser, kan st\u00f8nad gis.\n\nDet kan gis st\u00f8nad til arbeidspenger til optiker for montering av\u00a0brilleglass i innfatning. St\u00f8nadsbel\u00f8pet\u00a0for\u00a0brilleinnfatning fremg\u00e5r av oversikten over satser p\u00e5 nav.no. I helt spesielle tilfeller der det av sakkyndig er dokumentert at brukeren\u00a0ikke kan benytte vanlig brilleinnfatning, men m\u00e5 benytte innfatning som er spesiallaget/spesialtilpasset, kan utgiftene til brilleinnfatning dekkes fullt ut. Fakturagebyr\u00a0og utgifter til frakt, herunder porto for rekommanderte sendinger,\u00a0dekkes ikke av NAV. Utgifter til n\u00f8dvendige utm\u00e5linger og tilpasninger av st\u00f8nadsberettigede kontaktlinser kan dekkes. Vanlig synspr\u00f8ve dekkes ikke.\n\nDet gis ikke st\u00f8nad til etui, reservebriller, solbriller, sportsbriller eller rensev\u00e6ske.  \nEn sportsbrille med korrigerende glass (styrkeglass og/eller filterglass) kan likevel gis som hjelpemiddel til bruk i arbeids- eller dagligliv, dersom de medisinske vilk\u00e5rene for st\u00f8nad er oppfylt. En slik sportsbrille kan ogs\u00e5, for de som er under 26 \u00e5r, gis som hjelpemiddel der behovet er knyttet til trening/aktivisering eller lek og sportsaktivitet. Bruken av en slik brille skal v\u00e6re hensiktsmessig og n\u00f8dvendig, jf. retningslinjer gitt til \u00a7\u00a7 10-5, 10-6 og 10-7.\n\n#### **Gjenanskaffelse av briller/kontaktlinser**\n\nTil brukere som fyller vilk\u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 briller/kontaktlinser etter folketrygdlovens \u00a7\u00a010\u20117 kan det ogs\u00e5 gis st\u00f8nad til gjenanskaffelse.\n\n#### Svaksyntoptikk  \n\\[Endret 1/14, 12/17\\]\n\nMed svaksyntoptikk menes hjelpemidler som gir optiske effekter som den synshemmede trenger for \u00e5 kunne utf\u00f8re daglige oppgaver. Eksempler p\u00e5 slike hjelpemidler er luper, lupebriller, kikkerter, kikkertbriller o.l.  \n  \nDet gis imidlertid ikke st\u00f8nad t*il\u00a0lu*per med styrke mindre enn *5*\u00a0dioptrier. Det gis heller ikke st\u00f8nad til lupelamper med styrke mindre enn 3 dioptrier.\n\nPrismebriller, briller og kontaktslinser for vanlige brytningsfeil regnes ikke som svaksyntoptikk selv om vilk\u00e5rene for synshjelpemidler ellers er oppfylt.\n\nSt\u00f8nad til svaksyntoptikk gis dersom vilk\u00e5rene om nedsatt synsevne er oppfylt.\n\nSom svaksyntoptikk regnes ogs\u00e5 forst\u00f8rrende n\u00e6rbrille n\u00e5r det p\u00e5 grunn av svaksyntheten er behov for et n\u00e6rtillegg (differanse i styrke mellom avstands- og n\u00e6rbrille) p\u00e5 + 5 dioptrier eller sterkere.\n\nVed behov for egen n\u00e6rbrille som en del av et system, f.eks sammen med forst\u00f8rrende tv eller lupe, kan st\u00f8nad gis ogs\u00e5 ved addisjon lavere enn +5 dioptrier.\n\n### Belysningsutstyr\n\n\\[Endret 8/13\\]\n\nGod og hensiktsmessig belysning anses som en del av normalutrustningen i et hjem og dekkes derfor ikke. Det gis ikke st\u00f8nad til allmennbelysning i nybygg.\n\nN\u00e5r det gjelder belysningsutstyr p\u00e5 arbeidsplassen, m\u00e5 dette normalt anses \u00e5 v\u00e6re arbeidsgivers ansvar, jf. \u00a7 10-8 .\n\nSynshemmede kan ha spesielle belysningsbehov som er en direkte f\u00f8lge av synshemmingen og som ikke tilfredsstilles av det normale belysningsutstyret. Dette kan skyldes behovet for en unormalt kort n\u00e6ravstand ved f.eks. lesing, for\u00f8ket lys- og/eller kontrastbehov eller spesiell grad av lys\u00f8mfintlighet.\n\nSynshemmede som fyller vilk\u00e5rene om nedsatt synsevne kan gis st\u00f8nad til tilrettelagt allmennbelysning og punktbelysning utover det som kan anses \u00e5 v\u00e6re normalbelysning i hjemmet. Behovet og nytteeffekten av slikt utstyr m\u00e5 v\u00e6re dokumentert av fagpersonell.\n\nAndre tiltak som p\u00e5virker allmennbelysningen, for eksempel rehabilitering av boligen med lysere materiale for \u00e5 skape kontraster, faller utenfor folketrygdens ansvarsomr\u00e5de.\n\nN\u00e5r det gjelder montering vises det til punkt 1.1.6 i rundskrivet til \u00a710-7.\n\nSt\u00f8nad til b\u00e6rbar lykt kan gis til medlem med vesentlig og varig nedsatt m\u00f8rkesyn (nattblindhet) etter dokumentasjon fra sakkyndig.\n\n#### Lysskjerming i hjemmet\n\nDekning av utgifter til vanlig lys-/solskjerming med vanlige persienner, rullgardiner, gardiner og markiser gis ikke. Dersom det fra sakkyndig *hold er dokumentert/sannsynliggjort at slik skjerming ikke er hensiktsmessig/tilstrekkelig, og lys-/solskjerming med* spesielle tiltak er n\u00f8dvendig for at\u00a0*bruker* skal kunne fungere innend\u00f8rs, kan st\u00f8nad gis, uavhengig av medlemmets alder/diagnose.\n\nEksempel p\u00e5 slike spesielle tiltak kan v\u00e6re film foran vindu, spesielle lystette gardiner og lignende i tillegg til det som er vanlig/ordin\u00e6rt.\n\n### Ergonomisk utstyr for synshemmede\n\n\\[Endret 8/13\\]\n\nMed ergonomisk utstyr menes det utstyret som er n\u00f8dvendig for \u00e5 tilpasse omgivelsene til en synshemmet.\n\nAktuelle ergonomiske hjelpemidler kan v\u00e6re regulerbare stoler, pulter med regulerbar plate, konseptholder, bokholder mv. Ergonomisk utstyr p\u00e5 arbeidsplassen vil i de fleste tilfeller v\u00e6re arbeidsgivers ansvar, jf. folketrygdloven \u00a7 10-8.\n\nDet vises for \u00f8vrig til oppl\u00e6ringslovens bestemmelser. Det fremg\u00e5r her at skolen/barnehagen har ansvaret for vanlig h\u00f8yderegulerbare pulter og vanlige stoler/kontorstoler som sikrer eleven en god sittestilling. Ansvaret presiseres n\u00e6rmere i rundskrivet til \u00a710-8.\n\n#### Mobilitetshjelpemidler\n\nSynshemmede har ofte nedsatt evne til forflytning og orientering. *Mobilit*ets*hjelpemidler* kan lette forst\u00e5elsen av et milj\u00f8, styrke hukommelsen om innl\u00e6rte gangruter og reisem\u00e5ter mv. og p\u00e5 den m\u00e5ten utvide/utvikle evnen til selvstendighet.\n\n*Mobilitetshjelpemidler kan foruten stokker og ADL-hjelpemidler, ogs\u00e5 omfatte optiske-, lydtekniske-, og belysningshjelpemidler*\n\n*Godkjente mobilitetspedagoger er ansatt blant annet ved kompetansesentra og hos private akt\u00f8rer, f.eks Norges Blindeforbund. Oppl\u00e6ring som gis av mobilitetspedagoger, omfatter ogs\u00e5 bruk av mobilitetshjelpemidler i den grad det er aktuelt. Oppl\u00e6ring i \u00e5 ta seg fram inne og ute er en grunnleggende ferdighet. Oppl\u00e6ring i \u00e5 utvikle eller holde ved like denne ferdigheten er kommunenes ansvar etter kommunehelsetjenesteloven, og omfattes derfor ikke av Folketrygdloven*.\u00a0\n\n**Avspillere/opptakere**\u00a0\n\n\\[Endret 8/13\\]\n\nSpesiallagde avspillere som Daisyspiller (Digitalt Audiobasert *InformasjonsSYstem)*\u00a0er \u00e5 betrakte som brunevarer. Slike hjelpemidler kan derfor ikke gis med mindre det er gjort spesielle unntak.\u00a0\n\nDet gj\u00f8res unntak for spesiallagde\u00a0avspillere til blinde og svaksynte. St\u00f8nad til slike spesiallagede avspillere kan ogs\u00e5 gis til andre, for eksempel slagrammede dersom det er n\u00f8dvendig og hensiktsmessig for \u00e5 bedre funksjonsevnen i dagliglivet og vedkommende ikke kan bruke vanlig kassettspiller eller CD-spiller.\n\nTil synshemmede kan det ytes st\u00f8nad til diktafoner, minikassettspillere og lignende opptakere selv om disse ikke er spesialtilpasset, s\u00e5fremt de er n\u00f8dvendige for s\u00f8keren.\n\n#### Elektronoptiske hjelpemidler\n\nMed elektronoptiske hjelpemidler menes hjelpemidler som er konstruert p\u00e5 en slik m\u00e5te at b\u00e5de elektronisk og optisk teknologi benyttes sammen, f.eks. forst\u00f8rrende TV.\n\nVanligvis vil elektronoptiske hjelpemidler benyttes av synshemmede som ikke oppn\u00e5r tilfredsstillende funksjonsevne med optikk.*Synshemmede som fyller vilk\u00e5rene om nedsatt synsevne kan gis st\u00f8nad til elektronoptiske hjelpemidler.*\n\n### Skjermlesingsprogram til mobiltelefon\n\nDet kan gis st\u00f8nad til skjermlesingsprogram *med syntetisk tale og forst\u00f8rring* til mobiltelefon for blinde og sterkt *svaksynte*. Mobiltelefonen dekkes ikke uansett type og funksjon.\n\n## Briller til barn/ungdom under 18 \u00e5r\n\n\\[Endret 7/09, 3/10, 1/11, 2/11, 1/13, 11/13, 1/14, 3/14\\]\n\nTil barn/ungdom under 18 \u00e5r kan det ytes st\u00f8nad til anskaffelse av briller/ kontaktlinser ved f\u00f8lgende lidelser:\n\n  - anisometropi (forskjellig optisk brytning i \u00f8ynene) med 2 \u00bd dioptrier eller mer,\n  - astigmatisme (forskjellig brytning i \u00f8yets forskjellige optiske meridianer) med 2 \u00bd dioptrier eller mer,\n  - strabisme (skjeling); b\u00e5de ved manifest og ved latent strabisme som ledd i behandling. Unntatt er latent strabisme med mindre enn 4 prismedioptrier i horisontalplanet og/eller med mindre enn 2 prismedioptrier i vertikalplanet.\n\nDet m\u00e5 godtgj\u00f8res ved erkl\u00e6ring fra spesialist i \u00f8yesykdommer at briller/kontaktlinser er et n\u00f8dvendig ledd i behandlingen av ovennevnte lidelser. I utgangspunktet skal behandlingen foretas med briller. Dersom det etter f\u00f8rstegangs anskaffelse skulle oppst\u00e5 behov for ny type spesialglass, m\u00e5 dette attesteres av spesialist i \u00f8yesykdommer. S\u00f8knader om briller til barn/ungdom under 18 \u00e5r behandles av NAV Hjelpemiddelsentral Vest-Agder. Hvis det ved NAV er tvil i en sak kan det kreves erkl\u00e6ring fra spesialist i \u00f8yesykdommer. Ved fornyelse er det tilstrekkelig at offentlig godkjent (autorisert) optiker bekrefter at behandlingsbehovet fortsatt er til stede, og at brillene/linsene ikke bare skal kompensere for n\u00e6rsynthet/overlangsynthet.\n\nFor s\u00e5 vidt ang\u00e5r kontaktlinser m\u00e5 spesialist i \u00f8yesykdommer bekrefte at medlemmet ikke kan behandles med briller.\n\nI de tilfeller hvor det fra \u00f8yelege er medisinsk dokumentert at det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke b\u00e5de briller og kontaktlinser, kan b\u00e5de briller og kontaktlinser innvilges.\n\nDersom briller, kontaktlinser eller brilleinnfatning til barn under 13 \u00e5r, eller barn mellom 13-18 \u00e5r som p\u00e5 grunn av funksjonshemming, sykdom eller skade kan likestilles med barn under 13 \u00e5r, mistes eller blir \u00f8delagt, er det tilstrekkelig at optiker bekrefter behovet for gjenanskaffelse/reparasjon.\n\nDet kan ytes st\u00f8nad til dekning av utgiftene til anskaffelse av brilleglass, herunder herding/hardbelegg av plastglass og arbeidspenger. Utgifter til prismeglass, progressive glass og andre spesialglass dekkes bare dersom spesialist i \u00f8yesykdommer foreskriver det av medisinske grunner.\n\nSt\u00f8nadsbel\u00f8p\u00a0for\u00a0brilleinnfatning fremg\u00e5r av oversikten over satser p\u00e5 nav.no.\n\nDersom vilk\u00e5rene for anskaffelse av kontaktlinser er oppfylt, kan det ytes st\u00f8nad til dekning av disse.\n\nDet gis ikke st\u00f8nad til etui, reservebriller, solbriller, sportsbriller eller rensev\u00e6ske. Fakturagebyr og utgifter til frakt, herunder porto til rekommanderte sendinger,\u00a0dekkes ikke av NAV.\n\n## Hjelpemidler for kombinert syns- og h\u00f8rselshemmede/d\u00f8vblinde\n\nFlere av hjelpemidlene som brukes av d\u00f8ve vil naturlig nok ogs\u00e5 kunne brukes av d\u00f8vblinde.\n\n### Mobiltelefon med leselist og talesyntese\n\nMobiltelefon med leselist og talesyntese *som en kombinert enhet,* kan gis kun til d\u00f8vblinde.\n\n## Teksttelefon til talehemmede\n\n\n## Puter og madrasser\n\n### Sitteputer med trykkavlastende effekt\n\nSlike puter kan gis i forskjellige situasjoner:\n\n  - For \u00e5 forebygge eller hindre videre utvikling av sittes\u00e5r\n  - I andre spesielle tilfeller hvor en pute med trykkavlastende effekt direkte kan p\u00e5virke forl\u00f8pet av, utviklingen av eller f\u00f8lger av sykdom, skade eller lyte.\n\nSlike andre tilfeller kan for eksempel v\u00e6re sv\u00e6rt omfattende og alvorlige rygg-, ledd- og nevrologiske sykdommer, men andre sykdomsgrupper kan heller ikke utelukkes. F\u00f8lger av sykdom kan for eksempel v\u00e6re smertefulle spasmer. Sykdommens progresjon og mulighet for behandling skal vektlegges.\n\nDet gis i utgangspunktet ikke pute med trykkavlastende effekt for ren smertelindring. Unntak kan imidlertid gj\u00f8res\n\n  - ved vesentlige og kroniske bekkenl\u00f8sningsplager\n  - ved kreft med spredning\n  - dersom slik pute har avgj\u00f8rende og direkte betydning for\n\n\\*at brukeren skal kunne fortsette i arbeid\n\n\\*at uf\u00f8repensjon kan falle bort eller reduseres\n\n\\*\u00e5 gjennomf\u00f8re et godkjent yrkesrettet attf\u00f8ringsopplegg, utdanning eller skolegang\n\nDisse siste unntakene er gjort for \u00e5 hindre utst\u00f8ting fra arbeidslivet og for at den politiske m\u00e5lsettingen om arbeidslinja kan f\u00f8lges ogs\u00e5 her. Vi minner imidlertid om arbeidsgivers plikt til \u00e5 tilrettelegge for yrkeshemmede arbeidstakere.\n\n### Hodeputer og overmadrasser med trykkavlastende effekt\n\nOvermadrass eller hodepute med trykkavlastende effekt gis for behandling av eller forebygging av ligges\u00e5r. Det kan ogs\u00e5 gis slik madrass av andre grunner til medlemmer i terminalfasen. Det kan gis st\u00f8nad til selve madrassen i spesielle tilfeller, der det er sannsynliggjort at overmadrass ikke er tilstrekkelig.\n\n## Hvilestoler\n\n\\[Tilf\u00f8yd 2/13\\]\u00a0\n\n*Behov for hvile og stillingsendring vil normalt kunne dekkes gjennom gode hvilestoler tilgjengelig i vanlige m\u00f8belforretninger. Dersom man, p\u00e5 grunn av betydelig funksjonshemming og spesielle sittebehov, ikke kan benytte slike vanlige hvilestoler, kan spesialutviklede hvilestoler gis. Det er en forutsetning at behovet er av et visst omfang, og at andre enklere alternativer er fors\u00f8kt og funnet utilstrekkelig.*\n\n## Varmehjelpemidler\n\n\\[Endret 1/09*,* 4/09, 9/09, 12/15\\]\n\nHjelpemiddelbegrepet omfatter ikke kl\u00e6r. Likevel kan visse og definerte varmehjelpemidler gis. Dette\u00a0omfatter sko, sokker, *varmes\u00e5ler,*\u00a0hansker og votter.\n\nDet kan gis st\u00f8nad til varmehjelpemidler dersom sykdom/skade ev. lyte gj\u00f8r at vedkommende har vesentlig og varig innskrenket alminnelig funksjonsevne p\u00e5 grunn av anfall av blod\u00e5resammentrekninger i fingre/t\u00e6r som utl\u00f8ses av kulde og f\u00f8rer til unormal blekhet og cyanose.\n\nTilsander som kan gi et slikt funksjonstap er sykdommer som rammer selve blod\u00e5resystemet. Eksempler p\u00e5 slik sykdom kan v\u00e6re prim\u00e6r arteriosklerose, vaskulitter, vasospasme, systemisk lupus erythematosus, kryofibrinogenemi. Diabetes og leddgikt kan ogs\u00e5\u00a0 gi tilsvarende forandringer i blod\u00e5rene og s\u00e5ledes gi \u00f8kt risiko for medisinske komplikasjoner.\n\nI tillegg til sykdom i selve blod\u00e5resystemet er det ogs\u00e5 annen sykdom/skade som kan p\u00e5virke blodgjennomstr\u00f8mningen i kroppen, og da spesielt i hender og f\u00f8tter. Redusert muskelfunksjon som blant annet f\u00f8lge av lammelser, visse former for Cerebral parese og polio kan s\u00e5ledes p\u00e5virke sirkulasjonen. Dette gjelder ogs\u00e5 st\u00f8rre skader der muskler og nervebaner er p\u00e5virket.\n\nOgs\u00e5 ved st\u00f8rre deformiteter i hender/f\u00f8tter som medf\u00f8rer spesielle behov for varmehjelpemidler kan st\u00f8nad til slike hjelpemidler gis.\n\nBehovet for varmehjelpemidler vil uansett ikke anses som medisinsk n\u00f8dvendig f\u00f8r andre og rimeligere tiltak er vurdert og/eller utpr\u00f8vd og ikke funnet tilstrekkelig. \u00c5rsakssammenheng mellom sykdom, kuldeeksponering og varmehjelpemiddelet er s\u00e5ledes ikke alene grunnlag for tilst\u00e5else.\n\nDet skal alltid foreligge medisinske opplysninger fra lege, sammen med en funksjonsvurdering der varmehjelpemiddelet anbefales.\n\nI utgangspunktet gis det et sett utend\u00f8rs vintersko.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1197b507-e646-4f9b-b51f-99392000e0ac"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/den-gode-sovnen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:24Z", "text": "\n\n# Den gode s\u00f8vnen\n\nDu sover cirka 3000 timer i \u00e5ret og tilbringer mye tid i sengen, kanskje ogs\u00e5 for \u00e5 lese en god bok eller bare slappe av.  \n  \nVi gir deg 4 tips til den gode s\u00f8vnen.\n\n## 1\\. Puten er like viktig for s\u00f8vnen som sengen.\n\nPr\u00f8v ut en som er i rett h\u00f8yde for at musklene i nakken din skal slappe av. Pr\u00f8v med en h\u00f8y pute om du ligger p\u00e5 siden og en lav pute om du ligger p\u00e5 ryggen.  \n\n\n## 2\\. V\u00e5kner du om natten og ikke f\u00e5r sove igjen?\n\nG\u00e5 til et annet rom og gj\u00f8r en avslappende aktivitet som \u00e5 lese en bok. Kryp opp i sengen igjen n\u00e5r du begynner \u00e5 kjenne deg s\u00f8vning.\n\n\n\n## 3\\. Skap faste soverutiner.\n\nLegg deg og st\u00e5 opp til samme tid hver dag. Etter en stund kommer kroppen selv til \u00e5 vite n\u00e5r det er tid for \u00e5 st\u00e5 opp.\n\n\n\n## 4\\. Tilpass sengen etter din kropp og ditt behov.\n\nDUX pascal-system er oppdelt etter kroppens tre komfortsoner: skuldre, hofter og ben. Sengen kan deles inn i myk, medium, fast og ekstra\u00a0fast. Kassettene er enkle \u00e5 flytte p\u00e5. Pr\u00f8v deg fram til den kombinasjone som passer deg best.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "900a9802-ba3a-474a-830f-4bfde213be70"}
+{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2015/Oktober/Pave-Loma-vant-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:55Z", "text": "# Pave Loma vant igjen\n\nSkrevet av Robert Jakobsen,\u00a0 22.10.2015\n\nPave Loma tok i kveld sin fjerde strake seier da hun vant Norrl\u00e4ndska Elitstoet p\u00e5 Um\u00e5ker.\n\nKusk Ulf Eriksson styrte tidlig ut i andrespor og s\u00f8kte seg fremover fra utgangsposisjonen p\u00e5 40 meter tillegg. Og allerede midt p\u00e5 f\u00f8rste borte langside satt ekvipasjen i tet. Deretter var det egentlig spill mot ett m\u00e5l og Pave Loma seiret meget enkelt p\u00e5 26,4 / 2180m. Seieren var verdt hele 100.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e9464f-2255-4867-9060-ff03d0eb10f6"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/kom-igjen-a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:06Z", "text": "# Kom igjen a\\!\nPosted on 19.03.2019 kl. 22:4019.03.2019 \n\n\n\nN\u00e5 sitter jeg hjemme i sofaen, jeg skroller gjennom sosiale medier og kjenner at jeg har lyst til \u00e5 skrike ut. Jeg har nettopp sett p\u00e5 Debatten p\u00e5 NRK der det har blitt diskutert om bloggere, reklame for kosmetisk kirurgi og komplekser.\n\nDebatten startet med at forskning\u00a0viser at 7 av 10 unge kjenner p\u00e5 et press til \u00e5 ha en perfekt kropp. 9 av 10 jenter p\u00e5 16 \u00e5r vil endre p\u00e5 kroppen sin. 50 % av norske 15 \u00e5ringer slanker seg. 50 000 kvinner har til en hver tid spiseforstyrrelser.\n\n**Og jeg har mest lyst til \u00e5 si: Kom igjen a folkens, vi kan bedre enn dette\\!**\n\nVi m\u00e5 slutte \u00e5 f\u00f8lge influensere som f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss r\u00e6vva. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 skrive om kosmetiske inngrep. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 gi fokus til d\u00e5rlige forbilder. Vi m\u00e5 slutte \u00e5 tillate at media skriver om at en kjendis har operert seg.\u00a0*For helt \u00e6rlig VG, skjerp dere a.\u00a0*\n\nMen mest av alt s\u00e5 m\u00e5 vi begynne \u00e5 jobbe med oss sj\u00e6l og med hverandre. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re kritiske til det overfladiske. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 snakke pent til oss selv. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 jobbe enda bedre med forebygging. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 velge forbildene v\u00e5re.\n\nTenk hvor digg det hadde v\u00e6rt om vi klarte \u00e5 sette pris p\u00e5 hvem vi var, i stedet for \u00e5 jage etter og bli noen vi overhode ikke er\\!\n\nForeldre er n\u00f8dt til \u00e5 se opp fra mailboksen sin og se barna sine. Foreldre er n\u00f8dt til \u00e5 slutte og slanke seg foran barna sine. Foreldre er n\u00f8dt til \u00e5 slutte og kritisere seg selv foran barna sine. Foreldre er n\u00f8dt til \u00e5 f\u00f8lge med, ta ansvar og s\u00f8rge for at barna er rustet best mulig.\n\nLa oss velge forbildene v\u00e5re. La oss velge de som f\u00e5r oss til \u00e5 le. De som gj\u00f8r at vi f\u00f8ler at vi er bra nok. De som inspireres oss til \u00e5 ta smarte valg i hverdagen. De som f\u00e5r oss til \u00e5 gj\u00f8re \u00e5lreite ting mot andre.\n\nJeg opplever stadig at jeg og min generasjons d\u00f8mmekraft og intelligens blir undervurdert, for vi er faktisk en ganske kul, oppeg\u00e5ende, spennende, inspirerende og t\u00f8ff generasjon. Og forbilder? De er det MANGE av.\n\nVi har forbilder som Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo, Vegard Harm, Astrid Smeplass, Karsten Warholm, Ada Hegerberg, Gina Gylver og Emma Ellingsen, for \u00e5 nevne noen under 25 \u00e5r. Lista er lang.\n\nVi er en generasjon med engasjement, vi presterer bedre enn noen gang og vi t\u00f8r \u00e5 bruke stemmene v\u00e5re. Vi inspirer, vi l\u00e6rer og vi t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes \u2013 Og det er skikkelig fett.\n\nVi kommer ikke til \u00e5 bli kvitt s\u00e5kalte d\u00e5rlige forbilder og rollemodeller. De har eksistert i alle \u00e5r og jeg er redd det bare kommer til \u00e5 bli flere av de med sosiale medier. Jeg tror at dermed at det er viktig at foreldre tar ansvar, at de f\u00e5r barna sine til \u00e5 f\u00f8le seg vel og at man heier frem de forbildene som har sunne og gode verdier, for ikke \u00e5 snakke om at vi har litt tillit til min generasjon som faktisk f\u00e5r oss h\u00f8yere utdannelse enn noen gang, engasjerer oss mer enn noen gang og der de aller fleste av oss er skikkelig \u00e5lreite.\n\nLa oss heie p\u00e5 de gode forbildene, la oss framsnakke de og de de en\u00a0\"follow\" p\u00e5 Instagram \u2013 For det er en haug av gode forbilder der ute som faktisk gj\u00f8r en forskjell.\u00a0Ja, annet enn \u00e5 gi noen r\u00e6vva selvf\u00f8lelse, tilbud p\u00e5 restylane og nye gloser \u00e5 ta med seg i skoleg\u00e5rden.\n\nDet beste ville jo v\u00e6rt om alle ungdommer kunne v\u00e6re seg selv og slutte \u00e5 pr\u00f8ve og v\u00e6re noen andre, og heldigvis har vi MANGE flotte forbilder som kan vise vei\\!\n\nJeg har en dr\u00f8m om at det en dag skal bli bra nok \u00e5 v\u00e6re seg sj\u00e6l og at vi skal slutte \u00e5 oppfordre til noe annet.\n\nS\u00e5 kj\u00e6re du som f\u00f8ler deg r\u00e6vva, som lurer p\u00e5 om h\u00e5rfestet ditt er for h\u00f8yt eller om du burde gj\u00f8re noe med strekkmerkene du hater. Kan vi ikke sammen bli enige om at vi skal pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt takknemlige i stedet? Kan vi ikke bli enige om at vi heller skal v\u00e6re opptatt av \u00e5 v\u00e6re \u00e5lreite mot andre, enn om fingrene v\u00e5re er litt brede? Kan vi ikke bli enige om at vi heller skal danse til favorittsangen v\u00e5r, enn \u00e5 slutte og spise? Kan vi ikke bli enige om at vi heller skal trykke \"unfollow\", i stedet for \u00e5 herme?\n\nLa oss vise finger'n til r\u00e6vva forbilder og la oss heie litt p\u00e5 oss sj\u00e6l, p\u00e5 hvem vi er og hvordan vi ser ut.\n\nTenk s\u00e5 kjipt det er \u00e5 angre p\u00e5 at vi droppa det kakestykket i bursdagen til bestevenninna fordi vi fulgte dietten til en influenser, tenk s\u00e5 kjipt det er \u00e5 tenke p\u00e5 at vi lot v\u00e6re \u00e5 le fordi tannkj\u00f8ttet v\u00e5rt syntes n\u00e5r det skjedde noe morsomt p\u00e5 filmen vi s\u00e5 og tenk s\u00e5 kjipt det er \u00e5 angre p\u00e5 hvor mye tid vi kastet bort p\u00e5 \u00e5 ikke ha det bra n\u00e5r vi blir gamle.\n\nJeg veit at det ikke er lett, jeg veit at dette sitter dypt hos mange og jeg veit at vi har en lang vei \u00e5 g\u00e5.\n\n*Jeg sender en klem til alle som trenger det. Jeg har troa \u2013 Heia oss\\!\u00a0*\n\n// Marty\n\n\u00a0\n29 kommentarer\n1.  \n    \n    \n    \n    **Doc & Dask** sier:\n    \n    19.03.2019, kl. 22:45\n    \n    Martine for president\\! H\u00e5per flere klarer \u00e5 tenke som deg, dette var bra skrevet \ud83e\udd18\ud83c\udffc\n    \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        19.03.2019, kl. 22:49\n        \n        \\<3\\<3 TUSEN TAKK\\!\\!\n        \n    \n    \n    **Heidi** sier:\n    \n    19.03.2019, kl. 23:09\n    \n    Jeg pleier personlig aldri \u00e5 kommentere noe, men du f\u00e5r det til \u00e5 h\u00f8res s\u00e5 alt for lett ut i m\u00e5ten du kommenterer at vi m\u00e5 jobbe mer med oss selv. Jeg forst\u00e5r s\u00e5 absolutt hvor du kommer fra, men mange av disse problemene sitter s\u00e5 mye dypere enn det. Hvis du aldri har slitt med en spiseforstyrrelse s\u00e5 kom ikke her og si at litt \u00f8nsketenking kan f\u00e5 en p\u00e5 bedre veier. Du skal v\u00e6re foskiktig med \u00e5 kommentere psykiske lidelser p\u00e5 den m\u00e5ten. Det er ikke n\u00f8dvendigvis et valg man tar, men noe som skjer uten at man selv har kontroll over det. \u00abGode\u00bb rollemodeller som du definerer det kan like gjerne v\u00e6re blant de som skaper d\u00e5rlig selvf\u00f8lelse blant unge, men det betyr ikke at vi m\u00e5 \u00abufollowe\u00bb de ogs\u00e5? Det burde v\u00e6re mer fokus p\u00e5 psykisk helse fra tidlig alder, s\u00e5 det er en bedre forst\u00e5else i dagens samfunn av hvordan alt dette henger sammen.\n    \n    Reply\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        19.03.2019, kl. 23:22\n        \n        Hei \\<3 Takk for kommentar. Jeg tar overhode ikke lett p\u00e5 dette, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er ganske oppgitt og skikkelig trist for at det er som dette. Jeg har ogs\u00e5 mitt, men jeg har troa p\u00e5 at det kan bli bedre, at vi kan jobbe med det og at vi sammen kan gj\u00f8re det litt bedre for oss selv \u2013 Og for andre. N\u00e5r jeg viser til tallene om spiseforstyrrelser s\u00e5 mener jeg ikke at vi kan bedre enn \u00e5 ha det, men at vi kan sette mer fokus p\u00e5 det, jobbe mer rundt det og forebygge ENDA bedre enn det vi gj\u00f8r. Om noen av de \"gode\" rollemodellene gir deg d\u00e5rlig selvf\u00f8lelse, s\u00e5 er det kanskje lurt \u00e5 slutte og f\u00f8lge de ogs\u00e5? Jeg vet ikke, men jeg syntes det er fint at vi kan snakke om dette.  \n        \u00d8nsker deg en god natt\\!\n        \n3.  \n    \n    \n    \n    **Janna** sier:\n    \n    19.03.2019, kl. 23:36\n    \n    Amen\\! Vi er ansvarlig for egen lykke \\<3 skummelt og kommentere en blogg, men noe s\u00e5 bra skrevet\\!\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        19.03.2019, kl. 23:45\n        \n        Tusen takk \\<3 syntes det gikk veldig fint jeg, hehe\\!\n        \n4.  \n    \n    \n    \n    **M. K** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 00:01\n    \n    Kristin Gjelsvik kan bare ta seg en bolle. Hun er ikke det grann bedre forbilde med \u00e5 henge ut andre personer offentlig p\u00e5 den m\u00e5ten. Hva tror du det gj\u00f8r med ungdommen? Jo viser at nettopp det er ok. Jeg t\u00f8rr \u00e5 p\u00e5st\u00e5 det er mobbing p\u00e5 lik linje med ett barn og det er ikke til slik oppf\u00f8rsel jeg oppdrar mine barn ihvertfall\\!\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Jia** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 20:13\n        \n        Gjelsvik har f\u00e5tt massiv st\u00f8tte fra mange hold. Hun har helt rett i \u00e5 g\u00e5 ut som hun gjorde. Det var rett p\u00e5, renslig og realt. Klar melding, ikke noe tull. De som ikke fikser det, b\u00f8r slutte \u00e5 blogge, \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Facebook, e.a.  \n        Verre er det med de som baksnakker og tisker i kroker, og undergraver.\n        \n        Jia\n        \n    \n    \n    **K** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 01:05\n    \n    Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg ble en smule skuffet over debatten i kveld.  \n    Jeg er fullstending enig med Kristin i debatten, men jeg m\u00e5 ogs\u00e5 si at jeg fikk veldig vondt av \u00e5 se Sophie Elise.\n    \n    Mange vil nok reagere p\u00e5 dette, og argumentere for at hun har bidrat til at flere unge har blitt smittet av hennes egne komplekser, og at det da ikke er synd p\u00e5 henne.\n    \n    Jeg tror at hun har havnet i en evig ond sirkel, hvor det hele startet med et lite inngrep, hvor hun ble utrolig forn\u00f8yd med resultatet, ogs\u00e5 ble det ett til.. Og et til.. Og slik har det bare ballet p\u00e5 seg.  \n    Hennes problem er ikke lenger bare \u00abet kompleks her, og et kompleks der\u00bb.  \n    Dette \u00abkomplekset\u00bb har spredt seg utover hele kroppen, grodd seg fast i sjela, og svidd seg inn i hjernen.\n    \n    Og n\u00e5r hun tydelig sliter med noe som er mye st\u00f8rre enn ett kompleks, s\u00e5 kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 se hva man gj\u00f8r feil.\n    \n    Kristin var p\u00e5 sin side r\u00e5 i debatten, mens Sophie Elise la seg helt flat. Og det tror jeg kommer av at hun rett \u00e5 slett ikke helt vet selv hvorfor hun gj\u00f8r som hun gj\u00f8r.\n    \n    Vi alle er forskjellige, og takk gud for det\\!  \n    Verden hadde v\u00e6rt innmari kjedelig om vi alle skulle v\u00e6rt identiske b\u00e5de p\u00e5 utseende og meninger.\n    \n    Selv har jeg en del komplekser, men samtidig s\u00e5 er jeg enormt takknemlig for at jeg har det s\u00e5 bra som jeg har det.  \n    Folk d\u00f8r av sult, lever p\u00e5 gaten, lever i krigssoner, er p\u00e5r\u00f8rende av forferdelige tragedier.. Alts\u00e5 det er s\u00e5 mye forferdelig som skjer ute i verden hver eneste dag. Og det gj\u00f8r at de sm\u00e5 kompleksene plutselig ikke betyr noen ting.\n    \n    Jeg tenker slik at det innimellom er viktig \u00e5 sette ting i perspektiv.  \n    30 000kr for \u00e5 fikse puppene mine? Eller  \n    30 000kr som g\u00e5r til \u00e5 mette mange sultne mager der ute i verden?\n    \n    Svaret er \u00e5pentbart.\n    \n    Helt p\u00e5 slutten, vil jeg ogs\u00e5 bare si at jeg synes du er drit kul\\! Helt r\u00e5 er du\\!  \n    Og det er ikke bare tanken p\u00e5 alt det forferdelige som skjer som f\u00e5r meg vekk fra tankene om kompleksene mine.  \n    Det er klart jeg blir p\u00e5virket av infuencere jeg ogs\u00e5, men jeg velger selv hvem jeg vil bli p\u00e5virket av.  \n    Det du formidler er helt fantastisk: om at man skal v\u00e6re seg selv, nyte livet, t\u00f8rre \u00e5 vise kropp selv om man ikke har det mange ser p\u00e5 som en \u00abperfekt kropp\u00bb.\n    \n    Det finnes ingen perfekt kropp, og om det gj\u00f8r det, s\u00e5 er alle kropper perfekte.  \n    Og jeg vil virkelig bare takke deg s\u00e5 mye, for at du deler realiteten, og ikke gjemmer deg bak en fasade.\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 07:12\n    \n    Hei,\n    \n    M\u00e5 bare si at jeg syntes du er s\u00e5 flink\\! For et bra, reflektert perspektiv\\! Og du skriver \u00e6rlig, direkte, engasjerende og veldig bra\\! Syntes ogs\u00e5 stilen din er veldig kul, og bloggen din bare generelt er et positivt sted som vektlegger viktige saker p\u00e5 en veldig god m\u00e5te\\! St\u00e5 p\u00e5, du har f\u00e5tt en ny fast leser i meg\\!\\!\\!\n    \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 09:13\n        \n        Wow, s\u00e5 stas\\!\\!\\! Tusen takk og velkommen i gjengen \\<3\n        \n    \n    **Travellingmarathonjunkie** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 07:24\n    \n    Well said\ud83d\ude0a\n    \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 09:13\n        \n        \ud83d\ude00\n        \n    \n    \n    **Siss katt** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 08:16\n    \n    S\u00e5 fint at noen sier det til ungdommen. Jeg kastet bort altfor mange \u00e5r med \u00e5 v\u00e6re utilfreds og klandre meg selv. Selvmedf\u00f8lelse folkens. Lytt til den stemmen. Utrolig kjedelig \u00e5 omg\u00e5s perfektusene. Enten det er en selv eller andre. G\u00e5r det ikke, s\u00e5 reis til til et fattig land. Da blir det fattig \u00e5 v\u00e6re misforn\u00f8yd. Jeg er 42 og har landet. Hviler i det uperfekte meg og skal le inn i rynkenes tid\ud83e\udd42\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 09:13\n        \n        :D\\<3\n        \n9.  \n    \n    \n    \n    **Kathrine** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 12:37\n    \n    Hei\\! Jeg er godt voksen og leser sjeldent blogger, og er derfor kanskje ikke den med mest bakgrunn for \u00e5 kommentere. Men denne debatten har jeg f\u00e5tt med meg, i all hovedsak fordi jeg selv har barn i aktuell alder. Jeg vil si at \u00e5 fremstille selvf\u00f8lelse og komplekser s\u00e5 enkelt fremst\u00e5r som noe naivt. Sett i historisk sammenheng har skj\u00f8nnhetsidealet alltid eksistert og tidvis v\u00e6rt ganske ekstremt. I det gamle Kina \u00f8nsket foreldre sm\u00e5 f\u00f8tter for sine jentebarn og surret dermed f\u00f8ttene s\u00e5 trangt at foten ikke fikk vokse, anoreksi har av ulike \u00e5rsaker v\u00e6rt kjent siden oldtiden og korsetter hadde sin smertefulle storhetstid i over 300 \u00e5r, bare for \u00e5 nevne noe.  \n    Med det mener jeg ikke at ikke skj\u00f8nnehestspress skal tas p\u00e5 alvor, men at det dessverre ligger ganske dypt i oss \u00e5 v\u00e6re opptatt av utseende. Det er bevist at barn ned til 3 \u00e5r ser p\u00e5 fedme som negativt, og at spedbarn foretrekker ansikter med symetri. Jeg mener at \u00e5 trekke frem en blogger som \u00e5rsaken til dagens skj\u00f8nnhetspress i beste fall fremst\u00e5r som enkelt, da dette er en iboende usikkerhet hos veldig mange. Debatten om \u00e5penheten rundt komplekser, behandlinger etc er utrolig viktig, men b\u00f8r tas uten at noen nevnes eller skal henges ut. V\u00e5re barn og ungdommer utsettes for de uoppn\u00e5elige idealene konstant, uavhengig om de f\u00f8lger en blogger eller ei. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at det \u00e5 henge seg p\u00e5 en offentlig gapestokk b\u00f8r alle kloke damer holde seg for gode til. Vi m\u00e5 st\u00f8tte hverandre for \u00e5 finne veien videre, og huske p\u00e5 at ved \u00e5 respektert hverandre uten \u00e5 bli ufine og slemme, er det st\u00f8rre sjanse for \u00e5 l\u00e6re noe og faktisk finne en l\u00f8sning.  \n    Med andre ord, flott at du har s\u00e5 god selvf\u00f8lelse som du har, men husk at mange andre har en annen bakgrunn og har g\u00e5tt i andre sko enn deg.  \n    De aller fleste av oss lander trygt i oss selv n\u00e5r vi blir eldre, og kan se tilbake p\u00e5 mange rare, d\u00e5rlige og til tider skremmende valg beg\u00e5tt i yngre \u00e5r:)  \n    Lykke til videre\\!\n    \n    Reply\n\n10. \n    \n    \n    \n    **Ida** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 16:38\n    \n    Der sa du det\\!\ud83d\ude3b\ud83d\ude4c\ud83c\udffc\n    \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 17:34\n        \n        \\<3\n    \n    \n    **Jia** sier:\n    \n    20.03.2019, kl. 20:15\n    \n    Du er en klok dame, med riktige meninger og syn p\u00e5 saker. Respekt\\!\n    \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        20.03.2019, kl. 20:33\n        \n        \\<3\n        \n    \n    \n    **Rebecca** sier:\n    \n    21.03.2019, kl. 00:50\n    \n    Fantastisk skrevet, kunne ikke v\u00e6rt mer enig\\!\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        21.03.2019, kl. 23:38\n        \n        Tusen takk \\<3\n        \n13. \n    \n    \n    \n    **Hverdagsaktiv** sier:\n    \n    21.03.2019, kl. 18:00\n    \n    Veldig enig i det du skriver\\! Kort og greit to the point.  \n    Dette var veldig bra.  \n    Mvh Willy\n    \n    Reply\n    1.  \n        \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        21.03.2019, kl. 23:38\n        \n        Takk\\!\n        \n    \n    \n    **Tja** sier:\n    \n    23.03.2019, kl. 14:12\n    \n    Du er ikke noe bedre enn de andre\\! Eneste du er ute etter er f\u00f8lgere\\! Punktum\\!\n    \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        23.03.2019, kl. 22:45\n        \n        \ud83d\ude02\ud83d\ude02\n        \n15. \n    \n    \n    \n    **Rebecca** sier:\n    \n    29.03.2019, kl. 16:49\n    \n    Hei\\! Jeg liker deg veldig godt, du viser mange ulike sider av deg selv, \u00e5 en ting jeg elsker er n\u00e5r du forteller flause/dumme ting du har gjort\\!  \n    Men det er en ting jeg reagerer p\u00e5, og det er at hver gang det skjer noe \u00abdrama\u00bb i kjendisnorge, s\u00e5 er du rett p\u00e5 ballen for \u00e5 skrive noe om det. For meg virker det som at n\u00e5 vet du at dette er et interessant tema og m\u00e5 melke det s\u00e5 mye som du kan for \u00e5 tiltrekke deg lesere.. Jeg tenker at n\u00e5r det skjer en offentlig debatt s\u00e5 kan selvf\u00f8lgelig andre svare om noen lurer p\u00e5 hva du tenker om det, men \u00e5 skrive lange blogginnlegg om det blir feil. Jeg vet at du har mange bra meninger blant annet innenfor det med komplekser, men hvorfor alltid spille p\u00e5 andres \u00abdrama\u00bb n\u00e5r du skriver om det? Det gjelder ikke bare dette innlegget.\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Martine Halvorsen** sier:\n        \n        29.03.2019, kl. 17:24\n        \n        Hei, tusen takk for kommentar\\! \\<3  \n        N\u00e5r jeg startet bloggen min s\u00e5 startet jeg egentlig ikke den for \u00e5 v\u00e6re en blogger. Jeg startet den fordi jeg hadde mye p\u00e5 hjertet og fordi jeg trengte en plattform. Allerede fra starten av kommenterte jeg debatter og skrev meningsinnlegg. Etter hvert som tiden gikk s\u00e5 vokste bloggen og plutselig s\u00e5 var jeg en av \"bloggerne\", til tross for at jeg kanskje skrev innlegg tre ganger i uka og sjeldent noe om hverdagen min eller likende. Jeg syntes bransjen var spennende og f\u00f8lte at det kanskje var b\u00e5de plass og n\u00f8dvendig med en stemme som min, s\u00e5 jeg tenkte at jeg skulle pr\u00f8ve meg \u2013 S\u00e5nn p\u00e5 ordentlig. Bloggen har endret seg veldig siden jeg begynte \u00e5 blogge/skrive, og jeg skriver mye sjeldnere meningsinnlegg n\u00e5 \u2013 Og velger kampene mine med omhu. Jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke stemmen min og det kommer jeg til \u00e5 fortsette med, enten det gjelder bloggdebatter eller andre ting som engasjerer meg. Akkurat denne saken er ogs\u00e5 min hjertesak, og jeg fikk ogs\u00e5 MANGE sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 mene noe. Dagbladet publiserte blant annet denne teksten. Jeg har ment mye om diverse \"drama\" oppgjennom, og det er ganger der jeg kanskje burde latt v\u00e6re, men jeg l\u00e6rer og utvikler meg \u2013 Og det er jeg veldig glad for \ud83d\ude42 GOOOD helg \\<3\n        \n        Reply\n        1.  \n            \n            \n            \n            **Rebecca** sier:\n            \n            29.03.2019, kl. 21:55\n            \n            Tusen takk for svar\\! Noen av disse innleggene dine liker jeg veldig godt, men det er som du sier at noen man kanskje ikke b\u00f8r skrive. Det som fikk meg til \u00e5 kommentere dette var etter jeg h\u00f8rte podkasten til Sophie hvor hun nevner at enkelte \u00abmelker\u00bb denne saken for egen vinning (med tanke p\u00e5 p f\u00e5 flere lesere antar jeg), istedenfor \u00e5 v\u00e6re en venn. N\u00e5 er det overhode ikke sikkert at hun tenker p\u00e5 deg, det vet jeg ingenting om\\! Jeg tviler p\u00e5 at Sophie ogs\u00e5 mener at vennene hennes skal mene det samme som henne, men at istedenfor \u00e5 rope ut sin mening s\u00e5 trenger man kanskje ikke si noe \u00e5 bare tr\u00f8ste vennen sin som er lei seg.  \n            Men jeg skj\u00f8nner ogs\u00e5 at det kan v\u00e6re vanskelig midt oppi situasjoner hvor man selv har sterke meninger om saken, og som du sier er jo dette hjertesaken din, s\u00e5 s\u00e5nn sett skj\u00f8nner jeg at du deler dette\\!\n            \n            God helg til deg ogs\u00e5\\!\n            \nTakk for at du engasjerer deg i denne bloggen.  \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen.  \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d24315d-a6e2-4c26-9030-43f744144d7d"}
+{"url": "https://relasjon.skanska.no/brubyggern-idar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:17Z", "text": "# Brubygger'n Idar\n\n  -  Geir Nordal Linge\n  -  Bj\u00f8rn Tore Sandbrekkene / \u00d8stlandsposten, Terje Walle og private bilder\n\nPortrett\n\nIdar D\u00f8ssland har kjent en fascinasjon for bruer helt siden han som ung s\u00e5 programmer p\u00e5 Discovery Channel om disse kjempekonstruksjonene. N\u00e5 bygger han bruer i Skanska, og han elsker jobben sin.\n\nSelv om Idar alltid har v\u00e6rt fascinert av bruer, var det ikke gitt at han skulle ende i anleggsbransjen. Han valgte ingeni\u00f8rutdanningen f\u00f8rst og fremst fordi han tenkte det ville gi han flere jobbmuligheter. Han fylte p\u00e5 med en master i industriell industri fordi han ville ha et lite bredere perspektiv p\u00e5 ting. N\u00e5r han til slutt endte i Skanska, s\u00e5 var det ikke fordi selskapet er Norges st\u00f8rste anleggsentrepren\u00f8r.\n\n\u2013 Det var f\u00f8rst og fremst selskapet Skanska som var spennende for meg. Alt det selskapet st\u00e5r for; og alt det spennende Skanska driver med. Mulighetene for utvikling; mulighetene for \u00e5 jobbe internasjonalt. Det var selskapet som trigget meg, forteller Idar, over en litt skurrete skype-linje fra USA. Han utnytter Skanskas interkontinentale fotavtrykk til det fulle og bor nemlig i Washington n\u00e5.\n\n\n\n## Redd for \u00e5 bli \u00abstuck\u00bb\n\nFor en periode har han byttet ut kjeledressen og brakketilv\u00e6relsen i Norge med hvitskjorte og kontorjobb i den amerikanske hovedstaden. Han er nemlig en del av Stretch-programmet til Skanska, og som en del av dette programmet jobber han i Skanska Infrastructure Development i USA dette halv\u00e5ret. Stretch-programmet passer Idar utmerket. Idar vil nemlig hele tiden l\u00e6re mer. Utvikle seg videre.\n\n\u2013 Jeg liker nye utfordringer og er redd for \u00e5 bli \u00abstuck\u00bb med en ting. N\u00e5 jobber jeg med noe helt annet. De fleste kollegene mine er jurister og finansfolk og fokuset v\u00e5rt er ikke p\u00e5 hvordan vi bygger ting. N\u00e5 jobber jeg med store anbud p\u00e5 prosjekter i offentlig privat samarbeid (OPS) og den viktigste delen av jobben v\u00e5r er \u00e5 finne de grepene som gj\u00f8r at vi kan vinne prosjektene.\n\nIdar er veldig glad for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Stretch-programmet og er mektig imponert over hvor bra opplegget er. \u2013 Det er ingen andre selskaper i den norske byggen\u00e6ringen som tilbyr noe slikt, s\u00e5 jeg vil anbefale alle som f\u00e5r muligheten om \u00e5 kaste seg p\u00e5. Idar skal v\u00e6re i USA frem til p\u00e5ske. Hvor ferden g\u00e5r videre tenker han ikke s\u00e5 mye p\u00e5.\n\n\u2013 Fokuset mitt n\u00e5 er \u00e5 forst\u00e5 hva vi driver med her i Washington, og fors\u00f8ke \u00e5 bidra med det jeg kan.\n\n## Den digitale reisen\n\nEn av de tingene Idar brenner for er bruken av ny teknologi og nye metoder. De som har jobbet sammen med Idar forteller at han er levende opptatt av \u00e5 se nye muligheter. Han vil hele tiden finne ut hvordan vi kan bli litt bedre.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt frustrert over at vi ikke har kommet lengre i \u00e5 ta i bruk all den nye teknologien som finnes. Bruken av BIM og nye tekniske l\u00f8sninger g\u00e5r dessverre alt for sent innen anlegg. Vi har kompetansen, men vi f\u00e5r ikke tatt det i bruk. Det er fort\u00e6rende. Jeg har lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 den digitale reisen.\n\nN\u00e5 som han sitter i USA ser han at de har kommet litt lengre. I alle fall i de store OPS-prosjektene som han jobber med. Men han har ogs\u00e5 erfart at det er mange ting vi er mye flinkere til i Norge.\n\n\u2013 Vi har ingenting \u00e5 skamme oss over i Norge. Det er ikke slik at alt er s\u00e5 mye bedre her. Amerikanerne er egentlig ganske tradisjonelle.\n\nIdar tror litt av grunnen til at ny teknologi tas raskere i bruk i USA er forskjellen i kontraktsmodellene som benyttes. I Norge gj\u00f8r de store anleggsbyggherrene mer av prosjekteringen selv. Da setter de begrensinger for hvor fort ny teknologi tas i bruk. Heldigvis er dette i endring.\n\n\u2013 Jeg er glad for at det n\u00e5 har kommet flere design-build prosjekter ut i det norske anleggsmarkedet. Da kan vi som entrepren\u00f8r p\u00e5virke mer.\n\n## Sosial, leiken men veldig profesjonell\n\nDen h\u00f8yreiste tidligere volleyballspilleren med den rungende latteren og den dype Kvinnherradsdialekten blir fort et midtpunkt n\u00e5r han kommer inn i et rom. Det er ingen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 kollegene hans n\u00e5r de forteller at han er sv\u00e6rt sosial og en viktig milj\u00f8skaper som alltid har noen lystige kommentarer p\u00e5 lur.\n\n\u2013 Det er viktig at det er kjekt p\u00e5 jobb. Vi m\u00e5 holde hum\u00f8ret oppe i teamet. Veldig mye av det vi driver med er alvorlig. Vi m\u00e5 tenke sikkerhet, \u00f8konomi og kvalitet. Det skal v\u00e6re solid det vi bygger og vi skal opptre p\u00e5 en korrekt og etterrettelig m\u00e5te. Da er det \u00e5 ha en relativt avslappet holdning til jobben kanskje ekstra viktig. Det kan bidra til at vi fungerer bedre under press.\n\nSelv om kollegene til Idar opplever han som leiken, s\u00e5 mener han selv at han ikke er s\u00e5 leiken p\u00e5 jobb. Han er nemlig veldig opptatt av \u00e5 opptre profesjonelt. P\u00e5 fritiden bruser imidlertid kreativiteten. Et veldig godt eksempel p\u00e5 det, er musikkfestivalen i Vestby han har arrangert sammen med gamle venner. Festivalen begynte som en liten vennegreie, men i l\u00f8pet av de ti \u00e5rene festivalen ble avholdt, vokste den seg st\u00f8rre og st\u00f8rre. En rekke band fra inn og utland har spilt p\u00e5 festivalen og det siste \u00e5ret de arrangerte bodde over 300 gjester i telt mellom ripsb\u00e6rbuskene. Idars rolle var id\u00e9maker og selvsagt bygde han ting.\n\n\n\n## Brubygger'n og diplomaten\n\nIdar er nemlig glad i \u00e5 bygge ting. Det har han alltid v\u00e6rt, men det er en type byggverk som trigger han litt ekstra.\n\n\u2013 Brua skiller seg ut fra andre byggverk. De fancy formene. Ingeni\u00f8rkunsten. Bare det at bruer ofte er buet. Det er jo rein fysikk. Det ser fint ut, men det visuelle er sjelden den styrende faktoren. Det er et direkte og vakkert resultat av menneskets evige streben etter \u00e5 forst\u00e5 og utnytte naturens lover. I tillegg er jo de enorme konstruksjonene i bunn og grunn bygget for h\u00e5nd. Det er rett og slett kult \u00e5 tenke p\u00e5 hvor store ting sm\u00e5 karer og sm\u00e5 damer kan bygge.\n\n\n\nI over tre \u00e5r bodde Idar p\u00e5 en brakkerigg under en bru i Vestfold. Sjefen hans p\u00e5st\u00e5r at han n\u00e6rmest ble forelsket i den ene brua han var med \u00e5 bygge; Hallevannet bru. Selve kronjuvelen i prosjektet UFP01- nytt dobbeltspor mellom Farriseide og Porsgrunn. Idar hadde rollen som produksjonsleder og fulgte opp arbeidene til Skanskas s\u00f8sterselskap Skanska Tsjekkia. Det var nemlig de som bygget fire av de seks bruene i prosjektet, deriblant Hallevannet bru. Den unge brubyggeren var h\u00e5ndplukket til jobben. Og if\u00f8lge kollegene hans i prosjektet l\u00f8ste han jobben p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. En av \u00e5rsakene var at han selv ble en brubygger mellom Skanska Norge og Skanska Tsjekkia.\n\n\u2013 Jeg tok vel litt rollen som diplomat mellom den norske og tsjekkiske organisasjonen. Det er krevende \u00e5 samarbeide p\u00e5 tvers av litt ulike kulturer med relativt store spr\u00e5kutfordringer. Vi m\u00e5tte g\u00e5 noen runder, men fikk til et veldig godt samarbeid etter hvert.\n\nHallevannet bru er ferdig n\u00e5, men jernbanestrekningen er enda ikke \u00e5pnet. Idar er imidlertid ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 om han tar seg en togtur til S\u00f8rlandet bare for \u00e5 teste den.\n\n\u2013 Det er nok mer sannsynlig at jeg kj\u00f8rer bil ned dit og ser bort p\u00e5 den. Tror ikke du ser s\u00e5 mye av brua fra toget. Men du ser den godt fra gamleveien. Det beste med Hallevannet bru er at den passer s\u00e5 godt inn der den ligger. Slik er det ofte med bruer. De forstyrrer ikke omgivelsene. De glir s\u00e5 lett inn.\n\n\u00a0\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "013a39a6-2751-49fb-ad49-8c1726afb77e"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_snoklokker-ad-miller-9788203218309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:41Z", "text": "# Sn\u00f8klokker\u00a0(Ebok)\n\n##### Omtale Sn\u00f8klokker\n\n Sn\u00f8klokker kalles likene som kommer til syne under v\u00e5rens sn\u00f8smelting i Moskva. De fleste av disse d\u00f8de er alkoholikere og hjeml\u00f8se som har gitt opp og lagt seg ned i det hvite - mens andre er skjult av drapsmenn.  \nEngelske Nick har arbeidet som jurist i Moskva - en jobb som inneb\u00e6rer store pengetransaksjoner. Han blir forf\u00f8rt av Masja, en uimotst\u00e5elig ung kvinne med en aura av mystikk over seg. Men ettersom Nick faller for Masja, faller han bort fra seg selv. Han vet hun er farlig, han skj\u00f8nner at hun er i ferd med \u00e5 involvere ham i en forbrytelse. Men livet i Russland er avhengighetsskapende, og det er altfor lett \u00e5 begrave hemmeligheter - og kropper - i vintersn\u00f8en.  \n\"Sn\u00f8klokker\" er en roman om kj\u00e6rlighet, svik og forbrytelse i en by der ingenting er som man tror, og ingen er det de utgir seg for \u00e5 v\u00e6re.\n\n  - \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4584aef-e173-4e63-945a-799ae85b20ae"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/derevjannyj-pol-na-betonnuju-stjazhku-bez-lagov.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:37Z", "text": "# Tregulv p\u00e5 betongr\u00f8r\n\nTil dags dato er det mange gulvbelegg, men treet som er testet av \u00e5rhundrene har ikke mistet sin relevans, og har fortsatt stor popularitet. Som f\u00f8lge heraf bestemmer mange hus eiere \u00e5 montere trebrett over betongrommet. Denne prosedyren er ikke for komplisert, men krever litt kunnskap, s\u00e5 vi vil i detalj vurdere hvordan man installerer et tregulv over betong.  \n\nMontering av treplater\n\n## Generell informasjon\n\nOfte, f\u00f8r du gj\u00f8r reparasjoner, lurer folk p\u00e5 hvilke gulv er bedre - tre eller betong?\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast kan betonggulvene virke mer praktiske av f\u00f8lgende grunner:\n\n  - De roter ikke, noe som f\u00f8rer til at de er mer holdbare;\n  - Over tid, ikke begynn \u00e5 peke, i motsetning til tregulvet;\n  - De har god styrke.\n  - Ha fuktmotstand, etc.\n\nDet er imidlertid ingen hemmelighet at betonggulvet er kaldere enn tregulvet, og selvsagt mindre komfortabelt. N\u00e5r det gjelder ulemper ved strandpromenaden, slik som tendensen til \u00e5 rote eller l\u00f8sne og knase, s\u00e5 holder de opp med \u00e5 v\u00e6re et problem ved overholdelse av moderne redigeringsteknikker.\n\nDerfor, n\u00e5r det skal avgj\u00f8re hvilken gulv som skal legges - betong eller tre, b\u00f8r betingelsene for dens drift tas i betraktning. For eksempel p\u00e5 badet eller p\u00e5 kj\u00f8kkenet, er det tilr\u00e5delig \u00e5 bruke et betongr\u00f8r, dekket for eksempel med fliser. Men i hallen eller soverommet, hvor komfort og hygge kommer f\u00f8rst, er det mer tilr\u00e5delig \u00e5 dekke gulvet med et tre.\n\n## Teknologi for \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 betong\n\nN\u00e5, la oss se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan du legger et tregulv p\u00e5 et betongfundament.\n\nUmiddelbart b\u00f8r det sies at det er flere monteringsteknologier:\n\n  - Liming av brett til betong;\n  - Legger p\u00e5 logger;\n  - Legge p\u00e5 kryssfin\u00e9r;\n\nFor \u00e5 velge riktig teknologi, b\u00f8r du gj\u00f8re deg kjent med hver, som vi vil gj\u00f8re videre.\n\nJustere betong med en selvnivellerende forbindelse\n\n### Substrate forberedelse\n\nF\u00f8r du legger et tregulv p\u00e5 betong, m\u00e5 du forberede basen, uansett hvilken redigeringsteknologi som skal brukes. Klargj\u00f8ringen er \u00e5 t\u00f8rke screed, hvis gulvet har blitt hellet nylig, og utjevning. Hvis overflaten av basen har h\u00f8yder, s\u00e5 kan de fjernes ved sliping, hvis det er \"groper\", s\u00e5 blir en slik feil lettest eliminert med en selvnivellerende blanding.\n\nV\u00e6r oppmerksom\\! Du kan bare starte installasjonsarbeidet hvis fuktigheten p\u00e5 skikket ikke overstiger 3 prosent.\n\nP\u00e5 dette stadiet er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 lage hull i betongen for kommunikasjon, for eksempel kloakk- eller vannr\u00f8r, kabler etc. Den mest effektive m\u00e5ten er diamantboringshull i betong.\n\nHvis omr\u00e5det i rommet er stort, m\u00e5 du utf\u00f8re ekspansjonsleddene i den ferske klippingen. For disse form\u00e5l er armert betong kuttet med diamantkretser. Den endelige fasen av substratforberedelse er primerbelegg.\n\nImpregnering vil fungere som vanntetting, samt hindre fremveksten av sopp og mugg under tregulvet. Som primer brukes en polyuretan-enkomponent-primerblanding vanligvis. Etter at primeren har t\u00f8rket, kan du begynne \u00e5 installere gulvet selv.\n\nForbindingsplater til betonggulvet\n\n### Legge p\u00e5 lim\n\nDenne teknologien best\u00e5r i montering av brett direkte p\u00e5 betongbasen. Nylig er det den vanligste m\u00e5ten \u00e5 legge trebrett p\u00e5 skrittet.\n\nDet er sant at det kun er mulig \u00e5 starte installasjonen hvis basen tilsvarer SNiP 3.04.01-87. Hvis betongen er l\u00f8s eller inneholder sprekker, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke spesielle styrker jord eller dekke det med et separerende substrat, for eksempel - Multimoll Vlies.\n\nHvis du planlegger \u00e5 legge et stort massivt brett, s\u00e5 bruk for limplanker et modifisert elastisk enkomponent polyuretanlim. Installasjonen av et smalt massivt eller teknisk bord utf\u00f8res ved bruk av et to-komponent polyuretanlim.\n\nEnheten av et tregulv p\u00e5 betong ser i dette tilfellet ut som f\u00f8lger:\n\n  - F\u00f8rst av alt m\u00e5 du m\u00e5le rommet og kutte brettene av \u00f8nsket lengde.\n  - Da, fra den motsatte veggen fra inngangen, limes limet p\u00e5 overflaten av basen og utjevnes med en hakkede trowel. Lagets tykkelse b\u00f8r ikke overstige 3 mm.\n  - Videre p\u00e5 overflaten som er dekket med lim, blir brettet lagt og presset over hele omr\u00e5det. P\u00e5 denne m\u00e5ten monteres 2-3 rader av brett. N\u00e5r de legger brett, m\u00e5 de v\u00e6re tett forbundet i lengderetningen og tverrretningen, for dette kan du bruke slipsb\u00e5nd eller kiler.\n  - Etter polymeriseringen av limet legges de resterende brettene. I dette tilfellet m\u00e5 brettene i den siste raden kuttes i bredde.\n\nV\u00e6r oppmerksom\\! Mellom veggene og belegget m\u00e5 du legge et gap p\u00e5 minst 15 mm.\n\nP\u00e5 bildet - diagrammet for lagmontering\n\n### Gulvinstallasjon p\u00e5 logger\n\nDenne teknologien inneb\u00e6rer installasjon av brett til trebjelker (rektangul\u00e6re bjelker). Den kan brukes til plater med en tykkelse p\u00e5 20 mm. Tynne brett b\u00f8r kun monteres p\u00e5 kryssfiner.\n\nInstallasjonsinstruksjonene er som f\u00f8lger:\n\n  - Lags er festet til betonggulvet med dowels og skruer. I dette tilfellet skal kappene deres v\u00e6re innfelt noen f\u00e5 millimeter under overflateniv\u00e5et. Den aksiale avstanden mellom lags skal v\u00e6re 25-30 cm.\n\nJeg m\u00e5 si at det er en annen m\u00e5te \u00e5 fikse laget p\u00e5 - for klut og bitumenholdig mastikk. Denne teknologien er berettiget dersom det ved boring av betong er mulig \u00e5 skade kommunikasjonen.\n\n  - Etter \u00e5 ha installert loggene m\u00e5 de utjevnes. Steder som rager over niv\u00e5et m\u00e5 fjernes av flyet. Som et resultat b\u00f8r avviket fra niv\u00e5et ikke v\u00e6re mer enn 2 mm med to meter.\n\nOrdning om installasjon av et tregulv p\u00e5 t\u00f8mmer\n\n  - Videre langs veggene m\u00e5 du legge myke trefiberplater, som vil fungere som lydisolering mellom gulv og veggen.\n  - Det er \u00f8nskelig \u00e5 fylle mellomrommet mellom lagene med et varmeisolerende materiale, for eksempel med utvidede leire eller mineralmatter.\n  - Etter dette blir montering av platene utf\u00f8rt, som er festet til lags ved hjelp av selvskruende skruer. Selvf\u00f8lgelig, for disse form\u00e5lene, kan du bruke negler, men over tid begynner en slik feste \u00e5 l\u00f8sne, noe som resulterer i at n\u00e5r man beveger seg rundt gulvet, vises en karakteristisk knekk.\n\nDenne teknologien er god fordi den lar deg lede kommunikasjon under gulvet, og ogs\u00e5 bruke en varmeapparat. Men prisen p\u00e5 konstruksjonen \u00f8ker, siden i tillegg til brettene du trenger \u00e5 kj\u00f8pe og flere barer.\n\n### Plywood legging\n\nEt tregulv p\u00e5 en betongbunn kan legges med vanntett kryssfiner 12-18 mm tykk.\n\nI dette tilfellet er prosedyren som f\u00f8lger:\n\n  - Standard kryssfinerark m\u00e5 kuttes i firkanter som m\u00e5ler 40x40 cm eller 80x80 cm.\n  - De resulterende fragmentene passer diagonalt i retning av det fremtidige belegg. Og gapet mellom dem skal v\u00e6re ca 4 mm. Kryssfiner limes f\u00f8rst og dugges deretter.\n\nMellom kantene p\u00e5 kryssfiner og veggene er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge avstand p\u00e5 ca 10 mm. Arkene er stablet med en forskyvning p\u00e5 prinsippet om murbagasje, med skruene p\u00e5 skruene som skal drukne med 3-4 mm.\n\n  - F\u00f8r du legger kryssfiner p\u00e5 betonggulvet, utf\u00f8res den grove slipingen.\n  - Den jordede basen skal rengj\u00f8res av st\u00f8v.\n  - Deretter festes brettene til kryssfiner med selvskruende skruer.\n\nDet er alle de viktigste poengene for \u00e5 montere tregulvet over screed. Jeg m\u00e5 si at det i noen tilfeller er n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re operasjonen tvert imot, dvs. Hell betong over tregulvet. Ofte i dette tilfellet utf\u00f8res en betong p\u00e5 trelag.\n\nFor dette er metallhj\u00f8rnene festet til sideveggene av laget, som det forsterkende nettverket legges p\u00e5, mens mellomrommet mellom lags er dekket av utvidet leire. Deretter helles i betongblandingen, som skal ligge over lagets niv\u00e5.\n\nDenne teknologien brukes i de gamle leilighetene, hvor gulvene mellom gulvene er trebjelker.\n\n## konklusjon\n\n\u00c5 legge et tregulv over screed er en rimelig operasjon som hver hjemmelagf\u00f8rer kan utf\u00f8re. Det eneste er \u00e5 observere installasjonsteknologien n\u00f8yaktig, og gj\u00f8r jobben veldig n\u00f8ye og n\u00f8ye. I dette tilfellet vil gulvet v\u00e6re slitesterk, glatt og slitesterkt (se ogs\u00e5 \"Feste et tre til betong: de viktigste m\u00e5tene og funksjonene i implementeringen deres\").\n\nFra videoen i denne artikkelen kan du f\u00e5 mer informasjon om dette emnet.\n\n## Tregulv p\u00e5 betongbase: Stablering av planker for lim, klassisk lags og p\u00e5f\u00f8ring av flislagt materiale\n\nSementr\u00f8r p\u00e5 gulvet er s\u00e5 kjent og vanlig at n\u00e5r man snakker om en claydite h\u00f8yde under et gulvbelegg, sp\u00f8r mange allerede: \"Hva er dette?\". Gulvet slips er n\u00e5, hvis ikke en god tone, da en variant av en seri\u00f8s tiln\u00e6rming til \u00e5 l\u00f8se utend\u00f8rs problemet.\n\nMen er det mulig \u00e5 legge treplanker p\u00e5 dette skredet, hvordan \u00e5 gj\u00f8re det riktig? Dette er i v\u00e5rt materiale.\n\nForm\u00e5let med reparasjon av gulvene er styrking og utjevning.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 kombinere\n\nGrunnlaget med mange fordeler er screed.\n\nSementbasen har mange positive egenskaper:\n\n1.  For det f\u00f8rste er overflaten solid, selv, under hvilke regler du kan legge noe deksel p\u00e5;\n2.  For det andre, med riktig helling, trenger ikke overflaten til tilleggsplaneringen til \u00e5 g\u00e5 ut etter at tiden g\u00e5r, og endringen av det tilgjengelige belegget vil bli gjort med minimal innsats av seg selv;\n3.  For det tredje er dette et hundre prosent beskyttelse av en leilighet eller et hus fra gnagere.\n\nDet eneste ubehagelige \u00f8yeblikket kan v\u00e6re at sementplaten tilh\u00f8rer de kalde typer begrunnelse, s\u00e5 det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re uten varmeapparat.\n\nGulvene p\u00e5 brettet er l\u00f8sningen p\u00e5 problemet med \u00e5 legge materialet p\u00e5 rekkverket, og her er det flere varianter av denne l\u00f8sningen.\n\n  - Ingen lagring er n\u00f8dvendig\n  - Det er ikke behov for \u00e5 legge isolasjon i henhold til typen av mineralull;\n  - Ikke trenger plater i henhold til typen av flerlags kryssfiner eller OSB.\n\n  - Problematisk er demontering av strukturen, samt alle relaterte prosesser med fuktighet og mulig skade p\u00e5 belegget selv.\n  - I tillegg er den finansielle vektingen p\u00e5 grunn av behovet for ytterligere utjevning av skredoverflaten og forbruk p\u00e5 lim.\n\nOg n\u00e5 legger vi tregulv p\u00e5 en betongbase.\n\n### N\u00e6rmere \u00e5 lim\n\nVi limer her.\n\nInstruksjoner for bruk av denne teknikken er:\n\n1.  Alt arbeid knyttet til leggingen av gulvbrettet p\u00e5 limet, begynner med justering av substratet. Dette antyder at hauger og sprekker i basen er uakseptable. Derfor er hagen kuttet med m\u00f8ller eller slipemidler, sprengene er avjordet av spesielle selvnivellerende blandinger, med hvilke byggemarkedet er bundet.\n\nFor informasjon\\!  \nF\u00f8r begynnelsen av leggingsarbeid, skal overflaten av platen eller skiktet behandles med bitumenprimer.  \nDette vil gj\u00f8re n\u00f8dvendig impregnering av sementbasen fra sopp, mugg og andre u\u00f8nskede konsekvenser.  \nDette produktet er allerede inkludert i mange selvnivellerende blandinger.  \nVurder denne scenen universell for alle typer arbeid.\n\n1.  Etter impregnering og utjevning av puten legges et ekstra lag for endelig justering, isolasjon og st\u00f8yisolering. Dette er en spesiell stoffbunn p\u00e5 opptil 2 mm bred, som du kan lim ikke bare et trebrett, men ogs\u00e5 en parkett eller et laminat.\n2.  P\u00e5 det eksponerte stoffet limes limet med en tykkelse p\u00e5 2-2,5 mm, maksimalt 3 mm og et tregulv legges p\u00e5 en betongbase.\n\nBilde av limingsprosessen: Limet p\u00e5f\u00f8res med en hakkede trowel.\n\nTips\\!  \nI dette tilfellet er rush kontraindisert.  \nStyrene b\u00f8r ideelt sett monteres og stables 3 om gangen, anbefales ikke lenger.  \nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 sikre at under brettet ikke er lommer med luft eller et fastkj\u00f8rt substratmateriale i tregulvet i huset.  \nOg v\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 mangelen p\u00e5 hull mellom brettene, eller andre tilkoblingsfeil.\n\nDenne teknikken er ganske arbeidskrevende og krever ferdigheter og t\u00e5lmodighet, s\u00e5 la oss g\u00e5 til neste teknologi.\n\n### Klassisk lags\n\nDet er lag for gulvet.\n\nHer er alt enkelt, bortsett fra det f\u00f8rste stadiet, nemlig eksponeringen av laget selv.\n\nOm dette i mer detalj:\n\n  - Installasjon av loggen. I dette trinnet skal bjelker impregnert med flammehemmere og antifungal blandinger festes til den impregnerte sementbase.\n\nI spargrisen\\!  \nMontering av lag er en enkel og forutsigbar prosess, for oss er installasjonstrinnet mer interessant.  \nFra noen kilder vil du f\u00e5 tallene 30, 35, 50, 60 og til og med 70 cm.  \nEn liten praktisk skisse - jo tynnere tykkelsen p\u00e5 gulvbrettet, og dette kan v\u00e6re 20, 25 og 35 mm, desto mindre er lagets toneh\u00f8yde.  \nTregulv p\u00e5 betong b\u00f8r ikke sagge.\n\nOg enda et stykke r\u00e5d\\!  \nMellom lags anbefales som et materiale av isolasjons- og lydisolasjonsmateriale, legg mineralull.  \nDette er berettiget.  \nI dette tilfellet er det bedre \u00e5 ta smale matter p\u00e5 60 cm i bredde og tett sette dem mellom lags.  \nMen gulvbrettet er bedre \u00e5 bruke tykkere.\n\nJustering er en kompleks prosess.\n\n  - Og s\u00e5 er det mest interessant \u00e5 justere lagene selv, siden niv\u00e5feiljusteringer er tillatt ikke mer enn 2 mm. For dette form\u00e5let kan du bruke verkt\u00f8y som starter fra flyet, slutter med filer og sandpapir. P\u00e5 slutten av dette stadiet og den siste impregnering av bjelkene, er isolasjonen lagt. Lags er festet til betongbasen med skruer.\n  - Og det siste trinnet i denne prosessen blir gulvene p\u00e5 brettene og deres fiksering.\n\n### Flislagt materiale\n\nStacking av firkanter med \"murverk\".\n\nMed all den rike valget vil jeg gjerne legge merke til den tredje metoden for \u00e5 l\u00f8se problemet med \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 et konkret fundament. Denne l\u00f8sningen er legging av tregulv p\u00e5 forh\u00e5ndsinstallerte plater.\n\nSteg-for-trinns instruksjon ser slik ut:\n\n  - Plater er plassert p\u00e5 en betongbase med dimensjoner fra 40x40 til 80x80 cm med et gap mellom dem p\u00e5 2-3 mm ved hjelp av den s\u00e5kalte \"murverk\" -metoden. Som platemateriale brukes enten multi-ply kryssfiner, startende fra 12 mm og st\u00f8rre, eller en OSB-plate med de samme egenskapene. Feste flisene til basen er gjort av dowels.\n\nPraktisk observasjon\\!  \nNoen ganger, etter \u00e5 ha lest alle slags \"nyttige\" r\u00e5d, vil du m\u00f8te anbefalinger for \u00e5 plante kryssfiner eller OSB p\u00e5 limet med etterf\u00f8lgende fiksering med dowels.  \nM\u00e5lene for denne sikkerhetskopien er ikke helt klare. Fiksering med en metode er nok. Den eneste tilstanden du fortsatt trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 \"smelte ned\" hodene p\u00e5 festene flush.  \nIkke glem at alle detaljer p\u00e5 denne flisen m\u00e5 v\u00e6re impregnert med egnede l\u00f8sninger for \u00e5 forhindre forfall, mugg og antipyretika.\n\n  - Og p\u00e5 slutten av prosessen legges gulvplaten p\u00e5 den forberedte overflaten.\n\n## Som konklusjon\n\nUtarbeidelsen av betongbasen beskrevet i artikkelen er egnet til \u00e5 legge ikke bare gulvbrettet, men ogs\u00e5 andre mange typer gulv. Videoen i denne artikkelen kan vise deg hvordan du legger platene p\u00e5 en betongpute, som beskrevet ovenfor.\n\n## Hvordan lage et tregulv p\u00e5 et betong fundament - en enkel og forst\u00e5elig installasjonsguide\n\nPopulariteten til tregulv har ikke blitt redusert i mange \u00e5rhundrer. Til tross for fremveksten av ny teknologi, kan ikke selvnivellerende polymergulv konkurrere med dem. Du kan selv lage gulv i tregulvet, hvis du tar hensyn til alle nyanser av arbeidet.\n\nEttersp\u00f8rselen etter trebelegget avbildet p\u00e5 bildet forklares av egenskapene til naturtreet - det er \u00f8kologisk, mangel p\u00e5 kjemikalier, en f\u00f8lelse av varme som kommer fra naturlig tre.\n\n## Utvalg av tremateriale\n\nBegynn \u00e5 legge gulvet med valg av etterbehandling. For installasjon av gulvbelegg er visse treprodukter egnet:\n\n  - den plate som har en lengde p\u00e5 6 meter og en tykkelse p\u00e5 20-60 mm, som stykovyvayut p\u00e5 grunn av spor og falser (for ytterligere detaljer: \"Legging av gulvplaten med sine egne hender: leksjoner fra eksperter\");\n  - parkettplater 2 meter i lengden og 18 til 25 millimeter i tykkelse; bunker og spor er tilstede p\u00e5 hver side av produktene;\n  - trelags limte parkett (engineering) boards, der de nedre lagene er laget av furu, og toppdekselet - fra verdifulle arter.\n\nMonter tregulv i to versjoner: utkast og finish. I det f\u00f8rste tilfellet brukes selv ikke-planlagte elementer til beleggingen. Fullf\u00f8r ferdigvisen, for eksempel ved hjelp av et laminat eller linoleum.\n\nFor en ren versjon, vil t\u00f8rrplanede arksponingsprodukter, som samtidig vil bli et etterbehandlingslager, bli kj\u00f8pt.\n\nKj\u00f8psmateriale til et slikt gulv, b\u00f8r du velge produkter av h\u00f8y kvalitet som kan gi den styrke og p\u00e5litelighet.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00f8lge f\u00f8lgende regler:\n\n1.  Du m\u00e5 kj\u00f8pe t\u00f8rt tre. Men for t\u00f8rt eller fuktig tre med tiden kan deformeres som f\u00f8lge av milj\u00f8p\u00e5virkning.\n2.  Kj\u00f8p materialet skal v\u00e6re med en 15 prosent margin.\n3.  Velg glatte, glatte gulvbrett uten defekter.\n4.  Eksperter anbefaler at du kj\u00f8per varer fra ett parti, slik at produktene ikke avvike i fargen, og teksten var den samme.\n5.  Styrene, b\u00e5de kantede og riflete, m\u00e5 ha en lengde p\u00e5 minst 2 meter. Det er \u00f8nskelig at gulvbrettene er forjordet og behandlet med flammehemmere og antiseptiske midler.\n6.  I regelen er n\u00e5letr\u00e6r valgt for gulvet fra tr\u00e6rne, fordi veden av gran, furu, gran, sedertre og lerk er preget av h\u00f8y styrke og motstand mot slitasje. Dyrere til en pris er produkter av hardved, blant annet eik og b\u00f8k.\n\n## Forberedende aktiviteter\n\nProfesjonelle anbefaler at du legger tregulv p\u00e5 et betongfundament om v\u00e5ren etter slutten av varmesesongen, fordi luftfuktigheten og fuktigheten p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret er optimal for luft og tr\u00e6r.\n\nF\u00f8r du installerer gulvbelegget, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en betongbase. Hvis helling av skrapet er gjort p\u00e5 nytt, vil det ta omtrent en m\u00e5ned \u00e5 t\u00f8rke det helt. Hvis det er feil p\u00e5 grunnlag, m\u00e5 de elimineres. Pits og potholes er fylt med en selvnivellerende blanding, og haugene glattes ved sliping.\n\nI prosessen med forberedelse i en betongbase med en diamantbor, er kommunikasjons\u00e5pningene for legging av verkt\u00f8y, kabel etc. anordnet.\n\nAv stor betydning er \u00e5 legge vanntettingslaget, som m\u00e5 beskytte mot fuktighetst\u00f8mmer og gulv fra brettene. Som et resultat vil gulvet vare lenge. Av materialene for vanntetting brukes en tykk film av polyetylen eller penofol oftest. De er dekket med en mellomrom p\u00e5 20 centimeter. Du kan ogs\u00e5 bruke en polyuretanprimer (primer).\n\nTregulvet legges p\u00e5 tre m\u00e5ter:\n\n  - p\u00e5 klebemiddelblandingen;\n  - p\u00e5 plater av vanntett kryssfin\u00e9r;\n  - p\u00e5 lag.\n\n## Montering med lim\n\nTregulvet legges p\u00e5 en betongbunn, som m\u00e5 overholde normen til SNiPa 3.04.01-87. N\u00e5r det grove gulvet har en l\u00f8s struktur eller har sprekker p\u00e5 den, b\u00f8r et underlag legges p\u00e5 underlaget, eller det skal v\u00e6re forsynt med en primer for \u00e5 styrke den.\n\nN\u00e5r installasjonen er laget av et bredt utvalg av trevirke, som brukes for \u00e5 feste polyuretan en-komponent lim, og en smal ingeni\u00f8r eller heltre festet tokomponent polyuretan-klebemiddelblanding (les ogs\u00e5: \"Det er konstruert t\u00f8mmer gulv, og hvor det legges\").\n\n1.  Rommet m\u00e5les og gulvbrettene kuttes til \u00f8nsket lengde.\n2.  En kitt p\u00e5 substratet p\u00e5f\u00f8res lim med en tykkelse p\u00e5 ikke mer enn 3 millimeter. Installasjon starter fra veggen motsatt inngangen.\n3.  Legg noen rader med gulvbrett og trykk.\n4.  N\u00e5r limet fr\u00f8s, monter de resterende radene.\n\n## L\u00e5sfeste teknologi\n\nFordelen med dette alternativet er muligheten til \u00e5 skjule den asfalterte kommunikasjonen under gulvflaten. Men siden tykkelsen av basen er ca. 10 centimeter, anbefales det ikke \u00e5 legge gulvet p\u00e5 t\u00f8mmerene i rom med lave tak.\n\nGulvene er festet til trebjelker laget av bjelker, bjelker eller tykke brett som st\u00e5r p\u00e5 kanten. Tregulvet er montert p\u00e5 dem, forutsatt at beleggets minste tykkelse er 20 millimeter.\n\nLoggene er plassert p\u00e5 bunnen vinkelrett p\u00e5 lysstr\u00f8mmen som kommer fra vinduene med en viss strekst\u00f8rrelse. Ved en tykkelse p\u00e5 et brett mindre enn 35 millimeter er det lik 60 centimeter, fra 35 til 40 millimeter-80 centimeter, mer enn 40 millimeter-100 centimeter.\n\nInstallasjonsarbeidet utf\u00f8res i etapper:\n\n1.  F\u00f8r du legger tregulvet p\u00e5 en betonggulv, blir stengene festet til basen med skruer og dykker (mer detaljert: \"Hvordan feste lugsene til betonggulvet - testede monteringsalternativer\"). Hattene deres skal drukne til en dybde p\u00e5 flere millimeter.\n2.  Lagsne er nivellert. En avb\u00f8yning er tillatt, som ikke overstiger 2 millimeter med to meter.\n3.  For lydisolasjon langs veggene legges trefiberprodukter.\n4.  Nisene mellom bjelkene er fylt med varme- og lydisolasjonsmaterialer, som mineralull, utvidet leire, skum og andre.\n5.  Gulvene er festet med skruer. Installasjonen utf\u00f8res fra veggen i retning av lysstr\u00e5lene. Ved utvidelse av tre, er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge en kompensasjonss\u00f8m med en bredde p\u00e5 7-10 millimeter. Festeplater b\u00f8r plasseres midt i lag.\n6.  Etter installasjonen av gulvplankene er sokkelen installert.\n\n## Kryssfiner gulvinstallasjon\n\n\u00c5 legge et tregulv p\u00e5 en betongbase kan gj\u00f8res ved \u00e5 bruke ark med vanntett kryssfiner med en tykkelse p\u00e5 12-18 millimeter:\n\n1.  Materialet er kuttet i firkanter med sider p\u00e5 40 eller 80 centimeter og utsatt for grovsliping.\n2.  Kryssfiner er gulvet diagonalt med hensyn til fremtidig gulv med et intervall p\u00e5 4 millimeter. Det er festet med lim, og deretter bruk dowels. Fra veggene trekkes 10 millimeter tilbake (mer: \"Slik festes kryssfiner til betonggulvet - leggingsalternativer\").\n3.  Overflaten rengj\u00f8res fra st\u00f8v.\n4.  Gulvene er festet til kryssfiner med skruer.  \n\n## Hvordan legge et tregulv p\u00e5 en betongbase - valg av materialer og instruksjoner for montering p\u00e5 lim, lag og kryssfiner\n\nN\u00e5r reparasjonen starter, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvilken etasje trenger du \u00e5 sette opp? Tilhengere av den nyeste teknologien stopper ved selvnivellerende polymergulv, men det er ogs\u00e5 de som foretrekker tregulvet. Dens popularitet ikke falmer gjennom \u00e5rhundrene, og det er ikke overraskende, fordi treet - en naturlig, milj\u00f8vennlig materiale inneholder ingen kjemiske tilsetningsstoffer, og viktigst, den varme tregulv. Installasjon av gulvet p\u00e5 et betongfundament er helt mulig med hendene, bare trenger \u00e5 ta hensyn til nyansene i prosessen og ta hensyn til karakteren av rommet hvor installasjonen vil bli utf\u00f8rt.\n\n## Hvilket tre skal du velge?\n\nLegging av tregulv begynner med valg av etterbehandlingsmateriale. For gulvene er f\u00f8lgende typer tre egnet:\n\n1.  Styret, hvis lengde er 6 m, tykkelse fra 20 til 60 mm. For \u00e5 bli med blir spor og tunge gitt;\n2.  To-meter parkettbrett 18-25 mm tykt. Grover og spor er tilgjengelig fra hver side;\n3.  Trelags parkettbrett (de nedre lagene er furu, det \u00f8vre laget er en verdifull rase), det kalles ogs\u00e5 engineering.\n\nTregulv kan legges i utkast s\u00e5 vel som i ren versjon. For et grovt lag er det et ikke-flatt bord som passer, og det legges et laminat eller linoleum. For ferdigbehandlet gulv benyttes t\u00f8rrplanet lakkering. I dette tilfellet er det ferdigjakke.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per materiale, er det viktig \u00e5 velge bare h\u00f8y kvalitet ved, som sikrer gulvets styrke og p\u00e5litelighet. Her er noen regler som ikke b\u00f8r overses:\n\n  - Treet m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rt. For t\u00f8rt eller veldig fuktig tre kan deformeres under p\u00e5virkning av milj\u00f8et.\n  - Velg jevne, jevne plater, som er fri for feil.\n  - Ta materialet med en margin p\u00e5 15%.\n  - Det anbefales \u00e5 kj\u00f8pe brett fra ett parti, slik at skyggen og tekstur er de samme.\n  - Lengden p\u00e5 kant og sporet skal v\u00e6re minst 2 m. Det er \u00f8nskelig at de allerede er malt og behandlet med antiseptiske forbindelser og flammehemmende beskyttelse.\n\nN\u00e5r det gjelder tresorten, er n\u00e5letr\u00e6r i utgangspunktet. Fir, furu, furu, lerk, cedar er preget av h\u00f8y styrke egenskaper, de er motstandsdyktig mot slitasje. Av hardvedtr\u00e6r er b\u00f8k og eik egnet for gulvet.\n\n## Forberedelse til legging\n\nEksperter anbefaler \u00e5 legge et tregulv i v\u00e5rsesongen, n\u00e5r oppvarming er sl\u00e5tt av. I tillegg er det i denne perioden at b\u00e5de treet og luften har et optimalt fuktighetsinnhold.\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r du legger gulvet, forbereder et konkret fundament. Hvis slipset er gjort p\u00e5 nytt, b\u00f8r det v\u00e6re riktig herdet og t\u00f8rt. Hvis basen har feil, b\u00f8r de fjernes. Fra bakkene slippe av ved sliping, fra gropene - ved hjelp av selvnivellerende blandinger.\n\nBildet viser prosessen med \u00e5 eliminere groper og sprekker i betonggulvet\n\nDet maksimale fuktighetsinnholdet i gjorden er 3%.\n\nP\u00e5 forberedelsesstadiet blir kommunikasjonshullene (for kloakk, kabler, etc.) laget gjennom en diamantbor i en betongbase.  \nEt viktig poeng er vanntetting. Det tjener som beskyttelse for lags og fremtidige tregulv fra fuktighet, noe som sikrer en lengre levetid. Vanntettingsmateriale kan v\u00e6re penofol eller en tykk film av polyetylen, som skal legges med en 20 cm mellomrom. Et annet alternativ er \u00e5 dekke med en primer (polyuretan en komponentprimer). S\u00e5 fortsett \u00e5 legge gulvet.\n\nVariasjoner av vanntetting\n\nDu kan opprette et tregulv p\u00e5 en betongbase p\u00e5 tre m\u00e5ter:\n\n1.  P\u00e5 limet;\n2.  P\u00e5 loggen;\n3.  P\u00e5 fuktresistent kryssfiner.\n\n## Montering p\u00e5 lim\n\nBetydningen av denne metoden er at platene legges direkte p\u00e5 betongr\u00f8ret.\n\nGrunnlaget m\u00e5 oppfylle kravene til SNiP 3.04.01-87.\n\nHvis betongen har en l\u00f8s struktur, er det sprekker, et separerende substrat legges p\u00e5 underlaget eller jordene brukes til \u00e5 styrke.\n\nVed bruk av et bredt trearrangement utf\u00f8res festeplater p\u00e5 et elastisk polyuretan-enkomponent lim. En smal ingeni\u00f8r eller massiv brett er festet med to-komponent lim av polyuretan.\n\nInstallasjonen er som f\u00f8lger:\n\n  - Rommet er m\u00e5lt og brettene av \u00f8nsket lengde er kuttet;\n  - Limet p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 substratet ved hjelp av en kittkniv, den maksimale lagtykkelsen er 3 mm. Du m\u00e5 starte fra veggen motsatt inngangen;\n  - To eller tre rader av brett legges og trykkes. Dockingbrett i tverrg\u00e5ende og langsg\u00e5ende plan b\u00f8r v\u00e6re tett;\n  - Etter at limet herdes, stiger de resterende radene. Styrene i siste rad er kuttet til bredden.\n\n## Legger p\u00e5 logger\n\nDette er den mest popul\u00e6re teknologien for \u00e5 utstyre tregulvet, fordelen som er forkledning av kommunikasjon under gulvet. Deres minus: siden tykkelsen av basen er 10 cm, anbefales det ikke \u00e5 legge et slikt gulv i rom der taket er lavt.\n\nBrettene er festet til trebjelker, som er barer, bjelker eller tykke brett som st\u00e5r p\u00e5 kanten.\n\nInstallasjon av tregulv p\u00e5 lagret gjelder hvis tykkelsen p\u00e5 platene er minst 20 mm.\n\nLags er plassert p\u00e5 bunnen vinkelrett p\u00e5 lysstr\u00e5lene som trer inn gjennom vinduet i samsvar med trinnet:\n\n1.  Styretykkelse mindre enn 35 mm - 0,6 m;\n2.  35-40 mm - 0,8 m;\n3.  Mer enn 40 mm - 1 m.\n\nSekvensen av handlinger for arrangering av tregulv p\u00e5 stokkene er som f\u00f8lger:\n\n  - Skruer og dowels \u00e5 fikse logger p\u00e5 et betong fundament. Hattene deres druknet med noen f\u00e5 millimeter;\n  - Niv\u00e5 lags etter niv\u00e5. Avviket b\u00f8r ikke overstige 2 mm for hver to meter;\n  - l\u00e5 langs veggene av trefibermateriale for lydisolering;\n  - fyll nisjene mellom loggene med materialer for lyd- og varmeisolasjon (utvidet leire, mineralull, skum, etc.);\n  - Fest gulvplankene med skruer.\n\nLegging er gjort i retning av lysstr\u00e5lene, som starter fra veggen. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge en s\u00f8m p\u00e5 0,7-1 cm bred ved ekspansjon med \u00f8kende temperatur.\n\nTeknologi for feste gulvplater til logger\n\nSamlingsplanker skal ligge midt i loggen.\n\nEt punktert brett med en kant har en spor, den andre siden er en dowel, dette letter en fast festing av tilst\u00f8tende planker. Det er \u00f8nskelig \u00e5 bore hull for selvboring p\u00e5 forh\u00e5nd og skr\u00e5, noe som forhindrer sprekk av brettene. N\u00e5r alle platene er lagt, kommer sokkelens sving.\n\n## Montering p\u00e5 plywood base\n\nP\u00e5 betonggulvleggingen av tregulvet kan utf\u00f8res ved bruk av fuktresistent kryssfiner, hvor tykkelsen er fra 12 til 18 mm. Hvordan er dette gjort?\n\n  - Kryssfiner er kuttet til 40x40 eller 80x80 cm firkanter.\n  - Kryssfinerplater er grovsliping.\n  - Arkene med et gap p\u00e5 4 mm er plassert diagonalt mot fremtidig tregulv. F\u00f8rst er kryssfiner festet til limet, og deretter dykkene. Fra veggen m\u00e5 du trekke seg tilbake 10 mm. Legeringen av laken av kryssfiner ligner p\u00e5 leggingen av murstein. Skruer av skruer oppvarmes 3-4 mm.\n  - Overflaten rengj\u00f8res av st\u00f8v og smuss.\n  - Gulvbrettene er festet med skruer til kryssfiner.\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 legge tregulv p\u00e5 et betongr\u00f8r. Med teknologien til \u00e5 legge slike gulv vil vare i mange \u00e5r og gi et varmt og komfortabelt mikroklima i huset.\n\nKj\u00e6re leser, la en mening om artikkelen i kommentarene og dele hemmelighetene dine med \u00e5 installere tregulv.\n\n  - Sosiale Nettverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a3a531-64bd-43c0-ab26-a035e4cf88b8"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/anatomisk-smokk-i-naturgummi-0-3-mnd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:06Z", "text": "\nHevea smokk i 100% naturgummi. Babysmokken har et rundt anatomisk smokkehode og et ergonomisk sommerfugl-design som gir perfekt passform i forhold til munnen og kinnene til babyen fra den er nyf\u00f8dt til ca 3 m\u00e5neder.  \nDette er en milj\u00f8vennlig produsert smokk og laget i et stykke, det vil si at den er mer hygnenisk og det setter seg ikke noe snusk og bakterier i kanter og skj\u00f8ter. Kok/steriliser allikevel smokken med jevne mellomrom til de aller minste barna, b\u00f8r ikke tas i oppvaskmaskin eller microb\u00f8lgeovn (uten sterilisatorpose).\n\nHeveasmokkene er produsert p\u00e5 b\u00e6rekraftig m\u00e5te hvor b\u00e5de smokken og emballasjen er 100% nedbrytbart. Det betyr ogs\u00e5 at smokkene ikke inneholder noen farlige kjemikalier eller fargestoffer, og er fri for PVC, BPA og flatater.\n\nHevea er et dansk firma som utvikler produkter laget av naturgummi som er tappet i Malaysia. Navnet er latinsk for det genuine gummitreet Hevea Brasiliensis. Hevea produserer kun b\u00e6rekraftig og er med i prosjekter hvor det blir plantet nye tr\u00e6r. I tillegg arbeider de for \u00e5 bli CO2 n\u00f8ytrale, derfor oppfordrer til resirkulering av brukte smokker. Produktene m\u00f8ter EU standard EN1400, US forskrift CPSIA & AUS forskrift AS 2432-1991.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6963a4-cd34-43b0-ac2f-f6bf9df4e311"}
+{"url": "https://www.zanderk.no/konferanserom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:16Z", "text": "# M\u00f8ter i byens nye designhotell\n\nVelkommen til m\u00f8terom og arrangementslokaler i et urbant, moderne milj\u00f8, sentralt i Bergen sentrum. Pausemat og lunsj med rene, gode smaker er basert p\u00e5 kortreiste r\u00e5varer. Kort gangavstand til Bygarasjen, NSB, Bybanen, flybuss, ekspressbusser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d1d5cf-9485-43f7-93bd-aeb78a7f582f"}
+{"url": "http://risorbibliotek.no/?p=6124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:56Z", "text": "# Gratis aviser og tidsskrifter p\u00e5 nett\n\nav Ris\u00f8r bibliotek | mai 27, 2016 | Ukategorisert\n\nMed tjenesten PressReader kan du n\u00e5 lese aviser\u00a0og tidsskrifter fra mer enn 100 land p\u00e5 nettbrett, smarttelefon eller pc. Alt du trenger er \u00e5 logge deg inn med et l\u00e5nekort utstedt av Ris\u00f8r\u00a0bibliotek.\n\nTjenesten gir\u00a0deg tilgang til over 2700 aviser og 1800 tidsskrifter p\u00e5 60 forskjellige spr\u00e5k. Aust Agder Blad og Agderposten er blant de du f\u00e5r tilgang til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4811fb98-70f4-4c3c-b96f-062717939898"}
+{"url": "http://www.ase-berg.net/21960394/47214/posting/vintercup-17-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:20Z", "text": "# Vintercup 17 desember.\n\nI dag har jentene g\u00e5tt vintercup i Egersund. Det var skyting p\u00e5 skytebanen, det ble en pr\u00f8velse for Amira. Det gledelige var at Amira gjennomf\u00f8rte konkurransen og hadde noen gode \u00f8velser. Det viser at arbeidet som er gjort med henne har v\u00e6rt nyttig. N\u00e5 blir det spennende \u00e5 se reaksjon p\u00e5 raketter.\n\nAthene gikk helt supert. 165,5 poeng med smultring p\u00e5 fellesdekk. Ellers var det brae 9, 9,5 eller 10- Hun var kjempegod i dag. Fellesdekken skal jeg f\u00e5 orden p\u00e5. Hun n\u00e6rmer seg l\u00f8petid, det gj\u00f8r henne litt ukonsentrert. jeg kan jo ikke klage med et s\u00e5nt resultat.\n\nN\u00c5 er det juleferie. Vi skal kose oss, g\u00e5 turer. Lydigheten skal legges litt bort til julehelgen er over. N\u00e5 fortjener alle 3 en laaang ferie\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f24151e5-8bd8-465c-8985-762ee40d61a6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Golden_Ocean_Group", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:23Z", "text": "**Golden Ocean Group Limited** (OSE: GOGL) er et Bermuda-registrert t\u00f8rrlastrederi notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs. Rederiet ble utfisjonert av Frontline i november 2004. Fredriksen-kontrollerte Hemen Holding er st\u00f8rste eier.\n\nSelskapet startet opp med to capesize-skip og to panamax-nybyggingskontrakter, samt en langtidsinnbefraktet capesize. Rederiet har de siste \u00e5rene opplevd stor vekst innenfor sine segmenter, og er n\u00e5 en dominerende akt\u00f8r innenfor t\u00f8rrlast med 60 kontrollerte skip og nybygg. Det ble i mai 2007 uttalt at man har ambisjoner om \u00e5 bli ett av vestens st\u00f8rste t\u00f8rrlastrederier innen 2012. Dette inneb\u00e6rer ambisjoner om en fl\u00e5te p\u00e5 mellom 100-150 store t\u00f8rrbulkskip, og strategien vil v\u00e6re \u00e5 vokse gjennom nybygg, oppkj\u00f8p og fusjoner.\n\nHerman Billung, som tidligere var ansatt hos Torvald Klaveness-gruppen, har v\u00e6rt administrerende direkt\u00f8r i selskapet siden april 2005.\n\nDet st\u00f8rste bidraget til omsetningen er inntekter fra befraktere som chartrer skip av Golden Ocean til frakt av r\u00e5varer. Den st\u00f8rste driveren i bulkmarkedet er behovet for jernmalm og kull i Kina og andre vekstomr\u00e5der.\n\n## Likviditetsproblemer v\u00e5ren 2009\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSelskapet varslet i kvartalsrapporten Q1'2009 problemer med l\u00e5nefasilitetene knyttet til 11 av bestilte nybygg: \u00abDe trolige bruddene p\u00e5 betingelsene i obligasjonsgjelden vil gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 utnytte disse fasilitetene. Det vil trolig skape en situasjon i mars 2009 hvor selskapet vil g\u00e5 tom for kontantlikviditet for \u00e5 m\u00f8te dets kortsiktige forpliktelser\u00bb.\n\nHemen Holding tilbyr \u00e5 kj\u00f8pe to tredjedeler av det utest\u00e5ende obligasjonsl\u00e5net selskapet utstedte i 2007, og som l\u00f8per til 2012. Obligasjonsl\u00e5net er p\u00e5 200 millioner dollar. Fredriksens tilbyr seg \u00e5 betale 40 millioner dollar. Likviditetsproblemene anses med dette for l\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b79c27-d0c2-40a0-850c-188bb5f3b66c"}
+{"url": "https://www.zooplus.no/specials/hund/provetakings_handlinger_hund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:32Z", "text": "\n\n\n\n### Lukullus pr\u00f8vepakke: 1,5 kg t\u00f8rrf\u00f4r + 6 x 400 g v\u00e5tf\u00f4r\n\n      \u00a0\nLekker oppskrift med naturlige r\u00e5varer, sk\u00e5nsomt tilberedt, med naturens kraft. Pr\u00f8v Lukullus 1,5 kg t\u00f8rrf\u00f4r og 6 x 400 g Lukullus v\u00e5tf\u00f4r **til pr\u00f8vepris.**\n\n  3 Varianter fra  kr 179,00   \n\n179.0 189.0 NOK 3\n\n### Fast lavpris\n\nV\u00e5re faste lave priser er allerede sterkt redusert. Derfor er ingen ytterligere rabatt mulig.\n\n**Blandet pr\u00f8vepakke** Fullf\u00f4r til voksne hunder sv\u00e6rt h\u00f8y kj\u00f8ttandel uten karbohydratkilder, sk\u00e5nsom tilberedning sikrer innholdet av n\u00e6ringsstoffer, godt akseptert, uten soya og kunstige tilsetninger\n\n### Fast lavpris\n\nV\u00e5re faste lave priser er allerede sterkt redusert. Derfor er ingen ytterligere rabatt mulig.\n\n\n\nV\u00e5re faste lave priser er allerede sterkt redusert. Derfor er ingen ytterligere rabatt mulig.\n\n\n\n\n\n### Terra Canis Hypoallergen 1 x 400 g\n\n      \u00a0\nTerra Canis Hypoallergenisk v\u00e5tf\u00f4r, ved **allergier og f\u00f4rintoleranse**, ideelt for \u00e5 utelukke allergier. Med rent muskelkj\u00f8tt **og kun \u00e9n proteinkilde**og \u00e9n gr\u00f8nnsakssort. Enkeltboks for \u00e5 pr\u00f8ve ut.\n\n  3 Varianter fra  kr 49,00   \n\n49.0 49.0 NOK 3\n\n### Fast lavpris\n\nV\u00e5re faste lave priser er allerede sterkt redusert. Derfor er ingen ytterligere rabatt mulig.\n\n\n\n\n\n### Almo Nature HFC 1 x 95 g\n\n      \u00a0\nAlmo Nature HFC v\u00e5tf\u00f4r, naturlig hundeern\u00e6ring uten tilsetningsstoffer, naturlig rikt p\u00e5 edle proteiner og n\u00e6ringsstoffer, smakfullt med naturlig buljong, 1 x 95 g ideelt for \u00e5 pr\u00f8ve ut.\n\n  4 Varianter fra  kr 15,00   \n\n15.0 15.0 NOK 4\n\n### Fast lavpris\n\nV\u00e5re faste lave priser er allerede sterkt redusert. Derfor er ingen ytterligere rabatt mulig.\n\nKyllingfilet\n\n\n\n\n\n### Lukullus 1 x 400 g\n\n      \u00a0\n\nLukullus Fin Naturkost for feinschmeckerhunder, naturlig hundeern\u00e6ring av smakfulle, uts\u00f8kte r\u00e5varer - ulike sorter f\u00e5s n\u00e5 ogs\u00e5 i **400 g - enkeltbokser** .\n \n\n## Leveringstid \u00d7\n\nDersom varen er p\u00e5 lager leveres den vanligvis innen det angitte antall virkedager.  \n  \nFristen for levere starter \u00e5 l\u00f8pe n\u00e5r bestillingen har blitt registrert, unntatt ved forh\u00e5ndsbetaling: da begynner fristen \u00e5 l\u00f8pe n\u00e5r betalingen har blitt mottatt.  \n  \nDersom fristen l\u00f8per ut p\u00e5 en l\u00f8rdag, s\u00f8ndag eller helligdag vil pakken automatisk bli levert p\u00e5 neste virkedag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8be5772-1d96-4505-bbc7-ea6df41e524c"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2014/04/forsikring-i-tall-20141/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:32Z", "text": "Finans Norge Aktuelt Nyheter 2014 04 Forsikring i tall 2014\n\nPublisert: 24. april 2014\n\n## Forsikring i tall 2014\n\nFinans Norge har utarbeidet brosjyren \"N\u00f8kkeltall for norsk forsikring 2014\", hvor norsk forsikring presenteres p\u00e5 et overordnet niv\u00e5 og settes inn i en europeisk kontekst. Nylig ble ogs\u00e5 Finans Norges \u00e5rlige publikasjoner \"Statistikk og n\u00f8kkeltall for livsforsikring og pensjon\" og \"Statistikk og n\u00f8kkeltall for skadeforsikring\" publisert.\n\nHensikten med alle de tre publikasjonene er \u00e5 gj\u00f8re et omfattende og til dels komplisert tallmateriale mer tilgjengelig og oversiktlig, samt plassere norsk forsikring inn i en global sammenheng.\u00a0  \n  \nPublikasjonene sammenfatter de mest etterspurte tallene innenfor forsikringsn\u00e6ringens samlede statistikk over regnskap, marked, premier, erstatninger og ytelser, samt en del tall fra Europa og OECD-omr\u00e5det. Det er videre innarbeidet en del definisjoner av forsikringsbegreper og beskrivelser av sentrale utviklingstrekk i forsikring.\n\nMer detaljert statistikk og oversikt over flere statistikkomr\u00e5der finnes p\u00e5 Finans Norges statistikksider. Der finnes ogs\u00e5 flere interaktive databaser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d9029e-b4e2-4c91-baf0-13f961deb183"}
+{"url": "http://blabla.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:35Z", "text": "\n\nIntimitet under apokalypsen\n\nKlimafiksjon, ogs\u00e5 kalt cli-fi, har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re moraliserende. Men god cli-fi kan bringe de menneskeskapte klimaendringene n\u00e6rmere og samtidig kaste lys over menneskenes nye tilv\u00e6relse.\n\n\n\nBerusende blomsterbegeistring\n\n37 \u00e5r etter sin f\u00f8rste bok debuterer poeten, dramatikeren, essayisten og gjendikteren \u00d8yvind Berg n\u00e5 som romanforfatter. Resultatet er en v\u00e5ryr, underlig og livsbejaende hybrid av en dannelsesroman, som i sin hyllest til roser og hverdagsradikalisme ogs\u00e5 rommer en sprudlende og leken poetikk.\n\nKritikk av materien\n\nHva er galt med verden? Vi har latt en teolog bale litt med sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\n\nHva tjener alts\u00e5 kritikken til?\n\nHva er litteraturkritikken i dag? Hvordan tenker vi om den, hvordan forst\u00e5r vi den? Og hvorfor trenger vi den egentlig? Vi inviterte kritikerne Kaja Schjerven Mollerin og Benjamin Yazdan til \u00e5 samtale om den norske litteraturkritikkens hva, hvordan og hvorfor, i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 klarhet i saken.\n\n\n\nEt lite stykke Norge\n\nPamflettserien \"Norsk r\u00f8yndom\" \u00f8nsker at enkeltmenneskers historier skal v\u00e6re ledetr\u00e5der for v\u00e5r forst\u00e5else av et mangfoldig Norge. Men ikke hele Norge snakker.\n\nBLA utfordrer forfattere til \u00e5 skrive om hvorfor de skriver. Denne gangen svarer poet Katrine Heiberg.\n\nHel ved\n\nJames Wood er fabelaktig n\u00e5r han er teknisk og konkret, og gir s\u00e5 mye deilig motstand at selv n\u00e5r han er d\u00e5rlig er han bedre enn de fleste andre.\n\nHvordan holde ut med hverandre\n\nGyldendal Akademisk sin nye utgivelse om emosjonsfokusert parterapi er tidsriktig, men forlaget har bommet p\u00e5 hvilken bok de burde ha oversatt.\n\n\n\nSvisdalsamtala\n\nLars Svisdal la i fr\u00e5 seg manuset, og trudde at han hadde slutta \u00e5 skrive. D\u00e5 l\u00f8sna det for manuset som han skulle vinne Tarjei Vesaas debutantpris for.\n\n\n\nKritikken og tiden\n\nBLAs redaksjonsr\u00e5d anbefaler egne favoritter. Denne gangen kommer anbefalinga fra redakt\u00f8r Even Teistung.\n\n\n\nV\u00e5re viktigste kritikere?\n\nOgs\u00e5 kritikken trenger kritikk. Frode Helmich Pedersen rydder vei i vellinga.\n\n\n\nNye stemmer synger i kor\n\nEt variert utvalg debutanter har mer til felles enn de strengt tatt burde.\n\n\n\nHvor kommer du fra, da?\n\nI den nylig utgitte antologien \"Third culture kids\" forteller 28 skribenter om forming av egen identititet knytta til oppvokst mellom ulike kulturer. Vi tok en prat med initiativtaker og redakt\u00f8r Aon Raza Naqvi om tankene rundt boka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f1a392f-fa3b-4253-9ecb-f3b3c840d465"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g46093-d1853401-Reviews-Sawyers_Dairy_Bar-Gilford_New_Hampshire.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:12Z", "text": "Tilbyr denne restauranten en h\u00f8ydetilpasset handikapvask p\u00e5 toalettet?Ja Nei Ikke sikker \nTilbyr denne restauranten monterte h\u00e5ndtak p\u00e5 toalettet?Ja Nei Ikke sikker \nTilbyr denne restauranten en vid og tilgjengelig inngang til toalettet tilpasset for gjester med handikap?Ja Nei Ikke sikker \n\nHar denne restauranten \u00e9n eller flere parkeringsplasser tilrettelagt for funksjonshemmede? Disse parkeringsplassene har st\u00f8rre plass p\u00e5 sidene, en handikapvennlig rute til bygningen og identifiserbar skilting.Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\njamie1113\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nSv\u00e6rt gode sm\u00f8rbr\u00f8d\n\nJeg hadde en lunsjmat p\u00e5 det var utrolig. Jeg h\u00f8rer at iskremen er ogs\u00e5 god, men jeg visste ikke pr\u00f8ve det. Hummer rull s\u00e5 veldig bra, v\u00e6r forberedt, prisen er litt h\u00f8yere enn jeg er vant til, men jeg tror det du f\u00e5r det var...grei. Det var rent og servicen var veldig bra. De har ogs\u00e5 et godt utvalg s\u00e5 alle kan finne noe \u00e5 spise og kos deg.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\nMaria L\n\n**Peabody, Massachusetts**\n\nAnmeldt 30. juli 2014 \n\nIkke som det pleide \u00e5 v\u00e6re\\!\\!\\!\\!\n\nVi pleide \u00e5 elske \u00e5 g\u00e5 til Sawyers\\!\\!\\!\\! Men forrige gang jeg var der, ca. 2 \u00e5r siden, veldig skuffet og sv\u00e6rt dyrt\\! Hvor er det i hovedsak selvbetjening, til en rimelig pris, jeg vil bli servert\\! Jeg har h\u00f8rt at maten har siden forbedret...men prisene er sv\u00e6rt h\u00f8y. Vi kan gi det et annet pr\u00f8v maten lodd. Vi fikk iskrem der i fjor og det var meget bra. Kan ikke klage p\u00e5 det. De har flere sitteplasser der n\u00e5 som gj\u00f8r det mye bedre hvis v\u00e6ret er ikke samarbeidsvillig, spesielt insektene\\!\\!\\! Det er et landemerke og vi vil trolig gi det et annet pr\u00f8v\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2013\n\nDenise L\n\n**Boston, Massachusetts**\nAnmeldt 22. juli 2014 \n\nIkke verdt kalorier\\!\n\ntenkte vi at vi ville pr\u00f8ve en annen \"hjemmelaget iskrem\" sted. Definitivt IKKE verdt kalorier\\! Den lille var et lekeomr\u00e5de for barn liten st\u00f8rrelse og iskremen var egentlig ikke s\u00e5 bra og var $5. Jeg bestilte kokosn\u00f8tt glede, for det meste kokosn\u00f8tt iskrem med et...stykke eller to av sjokolade chips. Jeg ville ikke dra tilbake. Hvis du er i Gen\u00e8ve og g\u00e5 ned mot weirs strand og p\u00e5 den roterende ta til venstre mot Laconia og stopp p\u00e5 Liliuokalani's ... dette er god hjemmelaget iskrem og en liten er sv\u00e6rt stor\\!\\! For $5 n\u00e5 som er verdt kalorier\\!\\!\\!Mer\n\n260cathym\n\nAnmeldt 17. juli 2014 \n\nGod iskrem\n\nDet er sommer, s\u00e5 iskremen f\u00f8lger middag ... ofte. Vi liker enkelheten i dette familievennlige sommer plassering i Gen\u00e8ve, NH. Det er mange gode smaker \u00e5 velge mellom og til og med en spesiell godbit til hunden din venner dersom de er underveis p\u00e5 turen.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nKirsten C\n\n**Raymond, New Hampshire**\n\nAnmeldt 8. juli 2014 \n\nGod Mat Alternativ f\u00f8r en konsert @ Meadowbrook\n\nS\u00e5 travelt\\! Vi dro 4.juli helg, s\u00e5 forventet publikum, men fant en parkeringsplass & bord med en gang. Ville ha v\u00e6rt litt mer praktisk hvis vi kunne ha bestilt v\u00e5r mat og iskrem @ ett sted, men vi spiste maten v\u00e5r, da gikk utenfor og...bestilte v\u00e5re frappes \u00e5 g\u00e5. Jeg bestilte kylling anbud -velsmakende, men litt t\u00f8rr. Jeg ba om tartare saus for min pommes frites, og det var virkelig god og smakfull. Mannen min fikk muslinger, og elsket dem. Den coleslaw var litt kjedelig, men ikke d\u00e5rlig. Vi fikk en hver frappe. Min manns kokosn\u00f8tt frappe var deilig. Jeg fikk havsalt karamell, og var vanskelig \u00e5 smake karamell eller salt. Hvis jeg hadde \u00e5 gjette smaken, jeg tror jeg ville ha gjettet hvit sjokolade, som ikke er smaken man forventer fra enten rett karamell eller sea salt karamell. Likevel, jeg vil ikke n\u00f8le med \u00e5 dra igjen - jeg bare ville ikke bestill karamell. Det var mange andre smaker som s\u00e5 deilig. Det er billigere og bedre enn Sam Adams Bryggeripub (inne Meadowbrook) eller Patrick's Pub (rett over gaten).Mer\n\nelizabeth27ann\n\n**Gilford, New Hampshire**\n\nAnmeldt 3. juni 2014 \n\nFlott mat\\!\n\nVi elsker Sawyers, men ikke spis det altfor ofte, fordi det er en litt dyrere siden ... men jeg er veldig billig, s\u00e5 kom det ut selv.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2013\n\nSawyers kun er \u00e5pen i sommersesongen men har utmerket hjemmelaget iskrem og flott hummer rundstykker, l\u00f8kringer, osv. Alle tradisjonelle Lakes Region sesongbasert mat. N\u00e5r de har stekt \u00f8sters p\u00e5 menyen, de er gode i tillegg.\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\n\nKellie D\n\nSawyers lager de beste hjemmelaget iskrem i regionen. De har fantastisk sj\u00f8mat og porsjonene er enormt vel verdt pengene. Deres hummer rullen er ganske popul\u00e6rt blant v\u00e5re kjempegode\\!\\!\n\nDato for bes\u00f8k: august 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38a137bc-4808-4666-a67a-39ceab1b39dd"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/ristopp-boller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:34Z", "text": "# Ristopp-boller\n\nIngredienser\n\n3 egg  \n400g melis  \npiskes til eggedosis\n\n4ss sterk kaffe  \n1 \u00bd plate kokesjokolade  \n1 plate kokosfett  \nsmeltes og avkj\u00f8les\n\n6 dr\u00e5per romessens  \nhas i sammen med resten\n\npuffet ris (mye)\n\nTilberedning\n\nBland alt. Ha i ris og lag boller. Avkj\u00f8les til de stivner.\n\n(Bes\u00f8kt 206 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f3eea2-907d-4d27-bb86-d508e06041a4"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2013/03/kommoden-fr-og-etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:47Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\nmars 11, 2013\n\n### Kommoden f\u00f8r og etter...\n\nHei =)  \n  \nMandag og ny uke og nye muligheter. I dag startet jeg dagen med en klipp og farge hos fris\u00f8ren min, deilig \u00e5 f\u00e5 \\*shina\\* de GR\u00c5 litt, for gr\u00e5e er det plenty av innimellom...\\! Nok om det.  \nSolen skinner og det var 10 minus ute n\u00e5r s\u00f8nnen min gikk p\u00e5 skolen i dag og fin v\u00e6ret skal fortsette til helgen, nesten s\u00e5 jeg begynner \u00e5 bli tvilsom til om fin v\u00e6ret blir brukt opp til p\u00e5ske...nei jeg m\u00e5 ikke tenke p\u00e5 det n\u00e5 \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nEn kommode som jeg har arvet etter min avd\u00f8de farfar har f\u00e5tt seg litt fresh farge og g\u00e5tt i fra hvit til bl\u00e5b\u00e6r med melk fargen. Jeg likte utrolig godt den fargen. Dus fin bl\u00e5 farge..  \n  \n\nF\u00d8R:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nETTER:\n\n\n\n  \nBare to uker til p\u00e5ske og kyllinger er p\u00e5 plass hos meg =)\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nEtter hvert skal kj\u00f8kkenet males i kalk gr\u00e5 farge og jeg h\u00e5per kommoden vil fortsatt passe inn\n\nder da. Malingen er kj\u00f8pt men energien til \u00e5 male mangler. Men den kommer =) =)\n\n  \n\n\n\n  \nTavlen brukes flittig v\u00e6r dag til koselige hilsener..\n\n  \nen titt\u00a0HER \\!\n\n  \nN\u00e5 skal jeg ha meg en kaffe kopp til =)\n\n  \nHa en fin ettermiddag og uke.\n\n  \n.jpg)\n\n  \nKlem Klem\n\n\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Gitte11 mars, 2013\n    \n    S\u00e5 fin den ble\\!  \n    Nydelig farge :)  \n    H\u00e5per du har en herlig uke\\!  \n    Klem Gitte\n    \n2.  \n    \n    Huset p\u00e5 Gr\u00f8nnmyra11 mars, 2013\n    \n    Kjempefin ble den :)  \n    Nydelig bl\u00e5farge.  \n    Solen skinner her om dagen ogs\u00e5....deilig :)  \n    \u00d8nsker deg en kjempefin kveld.  \n    Klem fra Jeanette\n    \n3.  \n    \n    Evys hverdagsgleder11 mars, 2013\n    \n    Den ble veldig lekker\\! Elsker den fargen\\! :)  \n      \n    Klem Evy\n    \n4.  \n    \n    Anonym14 mars, 2013\n    \n    Hei Mona :)  \n    S\u00e5 flott kommoden ble\\! Utrolig delikat farge. Heter den bl\u00e5b\u00e6r med melk? Kunne tenkt meg \u00e5 male noen m\u00f8bler i samme farge :)  \n    Ha en flott dag videre :) Her skinner solen, og vi koser oss ute :)  \n    Klem fra Sandra.\n    \n    1.  \n        \n        Mona/Villa Tverrteigen18 mars, 2013\n        \n        Hei Sandra\\!  \n        Fargen heter \"Bl\u00e5b\u00f8r med melk \" ja..fra Anetteshus collection. Utrolig fin farge som jeg ble veldig forn\u00f8yd med\\! Lykke til med malingen. Vist du maler i samme farge s\u00e5 fortell meg om du ble forn\u00f8yd =)  \n        God ny uke til deg Sandra.  \n        Klem KLem\n        \n    2.  \n        \n        Mona/Villa Tverrteigen18 mars, 2013\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "023e6e0d-9265-405d-a2bb-5496cd45aae0"}
+{"url": "https://www.itromso.no/reise/Her-finner-du-den-beste-fortauslunsjen-i-London-10080b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:34Z", "text": "P\u00e5 matmarked og gatehj\u00f8rner rundt i byen serveres gourmetretter som koster rundt femtilappen.\n\nVENNEGJENG: Spanske Amaya Benito (31), Jauier Laspiur (34) og Luis Hidalg (36) nyter Arepa fra Venezuela, biff fra Argentina og pizza med buffalo mozzarella i Mercatos urbane hage i Elephant and Castle. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nPublisert: 08 august 2017 17:00 Sist oppdatert: 09 august 2017 09:18\n\n  - Marianne Wie\n\nBritenes hovedstad er blitt et mekka for matopplevelser fra alle verdensdeler.\n\nI Berwick Street, gaten som ligger i hjertet av Soho, hakkes, grilles og rigges det i utallige matboder. Bugnende salatboller, duften av grillet kj\u00f8tt og nystekt br\u00f8d m\u00f8ter kontorarbeidere og turister p\u00e5 vandring blant et mangfold av b\u00e5de nasjonaliteter og matretter.\n\nI souvlaki-boden til Nellie Tsilidis (27) er alt rigget og klart for lunsjrushet som starter klokken 12.\n\n\u2013 Da jeg flyttet tilbake til London etter \u00e5 ha bodd mange \u00e5r i Athen, savnet jeg gresk mat. Jeg synes det var vanskelig \u00e5 finne god souvlaki her. Dermed fikk jeg ideen om \u00e5 starte min egen souvlaki-bod, smiler hun.\n\nReisemagasin: Hotellet \u00aballe\u00bb snakker om\n\nMIDT I SM\u00d8R\u00d8YET: South Bank matmarked frister med mat og drikke noen sekunder fra elevbredden og i sentrum av kulturgryten.\u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nGATELANGS: I Berwick Street nyter turister og London-beboere ulike \u00abstreet food\u00bb-retter ved samme bord. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nLenger ned i gaten fyller 27 \u00e5r gamle Henry Preen gigantiske yorkshirepuddinger med oksestek, ovnsbakte gr\u00f8nnsaker og pepperotsaus.\n\nMed raske bevegelser ruller han hele herligheten sammen. M\u00e5ltidet blir servert innpakket i s\u00f8lvpapir. Han har d\u00f8pt m\u00e5ltidet *Yorkshire Burrito.*\n\n\u2013 Jeg funderte p\u00e5 hva jeg skulle selge i boden min, og bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve ut markedet for tradisjonell britisk s\u00f8ndagslunsj med gatevri.\n\nPreen er utdannet kokk. Han foretrekker det \u00e5 lage gatemat fremfor \u00e5 jobbe lange vakter i et restaurantkj\u00f8kken i et m\u00f8rkt kjellerlokale.\n\n\u2013 Jeg elsker \u00e5 jobbe utend\u00f8rs og m\u00f8te de menneskene som spiser maten jeg lager, sier han og legger til at den fleksible livsstilen som f\u00f8lger med ikke er \u00e5 forakte.\n\n\u2013 Det er ikke rart at markedet for gatemat har tatt av i de \u00f8konomiske nedgangstidene vi st\u00e5r i. Kostnadene er lave for selgerne og maten blir dermed billig for kundene, sier han begeistret.\n\nGRESK-BRITISK: Nellie Tsilidis (27) selger souvlaki i Berwick Street Market i Soho. Hun sverger til ferske r\u00e5varer av ypperste kvalitet. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nNYTT KONSEPT: Yorkshire-gutten Henry Preen (27) selger s\u00e5kalte Yorkshire-burritos til skuespillerne fra West End-musikalene, kontorarbeidere samt nysgjerrige turister. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nLUNSJTID: Kollegene Ollie Taylor (31) og Ross Parkes (32) arbeider i Soho. De bes\u00f8ker matmarkedet i Berwick Street minst en gang i uken. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\n## Ukens beste lunsj\n\nP\u00e5 et bord midt i gaten sitter Ollie Taylor (31) og Ross Parkes (32) og nyter v\u00e5rsolen. De to kollegene jobber i Soho, og kj\u00f8per alltid lunsj her mot slutten av uken.\n\n\u2013 Gatemat er helt topp\\! Folkene her har s\u00e5 god energi og spennende ideer. Mange kokker tester ut og justerer sine konsepter her, f\u00f8r de beveger seg videre og starter restaurant, p\u00e5peker Parkes.\n\nAt maten alltid er fersk og utvalget av sunne retter er stort, en ekstra bra.\n\n\u2013 I dag har vi spist en fantastisk kyllingsalat. Men hadde vi v\u00e6rt p\u00e5 byen i g\u00e5r, hadde valget sikkert falt p\u00e5 en mer kaloriholdig curry eller burger, ler Taylor.\n\n##### Matmarkeder i London\n## Fra vest til s\u00f8r\n\nTar du spaserturen gjennom Soho og Chinatown, over gangbroen Jubilee Brigdge til s\u00f8rsiden av Themsen, kommer du til kultursenteret The South Bank.\n\nDer ligger det et pulserende matmarked like bakom ikoniske Royal Festival Hall, der det selges alt fra mojitos til koreansk burrito og paella.\n\nI den italienske boden selger sicilianske Pietro Li Cavoli (27) bruschettabr\u00f8d og andre italienske delikatesser til turister og stamkunder.\n\n\u2013 Kvaliteten p\u00e5 maten er alfa og omega. Men det \u00e5 gi kundene en hyggelig og personlig handleopplevelse er ogs\u00e5 en viktig faktor p\u00e5 dette matmarkedet, mener han.\n\n## Lokalt og trivelig\n\nFinner du ikke helt hva du vil ha her, ligger det mer lokale og noe rimeligere gatematmarkedet Lower Marsh et steinkast unna. Lukten av kokosn\u00f8tt-curry kommer fra boden til Pranee Whiffin (35) fra Thailand, som forteller sultne kunder at hun allerede er utsolgt.\n\nPOPUL\u00c6RT: Japansk gatemat g\u00e5r unna som varme hveteboller i boden til Aki Sudo p\u00e5 Lower Marsh marked. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nBUON APPETITO: Pietro Li Cavoli (27) selger sunne alternativer som salat og italiensk tomatbr\u00f8d p\u00e5 The South Bank Food Market like bak The Royal Festival Hall. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nI neste bod g\u00e5r den popul\u00e6re japanske retten kalt *Yakisoba* som best\u00e5r av stekte nudler, gr\u00f8nnsaker og kylling unna for kun 50 kroner pr. porsjon.\n\nAki Sudo (40) har b\u00e5de bod her og p\u00e5 markedet i Tachbrooke Street mellom Victoria og Pimlico.\n\n\u2013 Det fine med \u00e5 selge gatemat er at man kan f\u00f8lge etter kundene. Om sommeren setter vi opp teltet v\u00e5rt p\u00e5 festivaler og eventer over hele byen.\n\nTil toner fra en smilende gatemusikant sitter barndomsvenninnene Womber Morgan og Lauren Babcock (begge 28) ved et bord p\u00e5 fortauet og spiser lunsj.\n\n\u2013 Vi jobber og studerer i omr\u00e5det og m\u00f8tes ofte her, sier Morgan. Hun nyter sin pad tai-bursdagslunsj i solskinnet.\n\nBabcock har derimot sl\u00e5tt til med en rett fra Senegal.\n\n\u2013 Jeg pr\u00f8ver alltid ut nye retter n\u00e5r jeg spiser gatemat. I dag ble det kylling og stekt banan. Det smakte nydelig og var veldig rimelig, sier hun forn\u00f8yd.\n\n## Nytt liv i gammel fabrikk\n\nEn spasertur 20 minutter s\u00f8r\u00f8stover med retning Elephant & Castle f\u00f8rer til et matmekka i en nedlagt papirfabrikk kalt Mercato. Boder som serverer mat fra over 20 nasjoner er plassert langs veggene, mens langbord og benker fyller gulvplassen i det store lokalet og den urbane uteplassen.\n\nLUNSJ: Womber Morgan og Lauren Babcock spiser afrikansk og thai ved et bord p\u00e5 fortauet. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nBRITISK INNSLAG: Sofie Fisher (29) steker opp potet- og k\u00e5lkaker f\u00f8r kveldsrushet starter hos Mercatos. \u00abBubble & Squeak\u00bb best\u00e5r av k\u00e5l og potet og er her servert med tomatpasta, dampet spinat og et \u00abpoached\u00bb egg. Kanskje \u00f8kologisk vegetarmat p\u00e5 sitt beste. \u00a0 Foto: Marianne Wie\n\nF\u00f8r kveldsrushet startet forbereder Sofie Fisher (29) gourmetversjon av den kj\u00e6rkomne engelske resteretten \u00abbubble & squeak\u00bb.\n\n\u2013 London er som en smeltegryte full av mange ulike kulturer, de brede utvalget av gatemat er et speilbilde av den multikulturelle storbyen. B\u00e5de London-beboere og turister nyter smakene av storbyens mangfoldighet, avslutter Fisher entusiastisk.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "601c8fb8-088c-498e-ad95-884f591eefe2"}
+{"url": "https://radiorakel.no/local-music-not-from-here/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:11Z", "text": "# Local music, not from here\n\n by  Radio Folkefest  \n\nHva er verdensmusikk? Trekkspillhelt Gabriel Fliflet advarer oss allerede i introen: skal man beholde sin mentale sunnhet og sine venner, skal man holde seg unna slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Denne uka hadde vi bes\u00f8k av komponist og kunstnerisk leder for Ny Musikk, \u00d8yvind Torvlund, som likevel fikk bryne seg p\u00e5 definisjonsleken.\n\nHva er verdensmusikk? Trekkspillhelt Gabriel Fliflet advarer oss allerede i introen: skal man beholde sin mentale sunnhet og sine venner, skal man holde seg unna slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Denne uka hadde vi bes\u00f8k av komponist og kunstnerisk leder for Ny Musikk, \u00d8yvind Torvlund, som likevel fikk bryne seg p\u00e5 definisjonsleken.\n\nNy Musikk har under slagordet \"Langt ute siden 1938\" hovedsaklig arbeidet med en annen genre man skal passe seg for \u00e5 definere for br\u00e5kjekt: samtidsmusikk. Denne uken har de invitert til daglige lunsjkonserter i sine lokaler i Platousgate, p\u00e5 sin egen Gr\u00f8nland Mikro-World Music Festival. P\u00e5 programmet sto blant annet argentisk radioshow, opplesning og sang fra Jon \u00d8ystein Flink og konsert via dataspillet Second Life.\n\nVi har snakket med kunstnerisk leder \u00d8yvind Torvlund om sjangerdefinisjoner \u2013 er ikke den gjennomkomponerte, stadig nybrottss\u00f8kende samtidsmusikken p\u00e5 mange m\u00e5ter folkemusikkens/verdensmusikkens motsetning? Hva skjer n\u00e5r et online dataspill blir musikalsk m\u00f8teplass? Og hva, i himmelens navn, er samtidsmusikk?\n\nSpilleliste 10.01.11  \nAbdulrahman Surizehi \u2013 Mate Watan  \nFrevo \u2013 Snip-pets (komposisjon av Jan Martin Sm\u00f8rdal)  \nZeena Parkins \u2013 Inyoufrom\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c65d14a9-fcdc-45b8-926d-36a99eb68304"}
+{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2014/12/bordkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:30Z", "text": "\n## torsdag, desember 18, 2014\n\n### Bordkort\n\nHer har jeg laget 8 bordkort, som vi skal ha p\u00e5 julaften\n\nSkal putte litt julegodt og et flaxlod oppi.\n\n  \n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nheidis kreativerom sa...\n\nFLINKA \\! S\u00e5 fine atte ;) \\<3\n\n 18. desember 2014 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nCornelia sa...\n\nStiliga\\! Och s\u00e5 trevligt med en liten lott till var och en, jag \u00f6nskar er alla riktigt god tur - lycka\\!  \n  \nTack f\u00f6r att du deltar i Hjertebodens utmaning\\!\n\n 18. desember 2014 kl. 21:43    \n\nKjempefiine\\!\\! Smart id\u00e8 og ikke minst dekorative:-) Har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det samme om jeg rekker:-)  \nRiktig god jul og godt nytt scrappe \u00e5r\\!  \n  \nKLem Laila.\n\n 19. desember 2014 kl. 19:08    \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\nKnallfine bordkort og en god ide:)  \n\u00d8nsker deg en fine jul og et godt nytt\u00e5r,  \nklem bente:)\n\n\n\nSissel sa...\n\nKjempefine bordkort, flotte ark og pynt du har brukt.  \nTakk for at du scrapper med oss i KortoMania.  \nKlem Sissel\n\n 28. desember 2014 kl. 09:02    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\nS\u00e5 nydelige bordkort - en flott ide:)  \nTakk for at du deltar i Ett Trykk sin desemberutfordring, lykke til\\!  \nKlem fra Kjersti:)\n\n 28. desember 2014 kl. 23:06    \n\n \n\nlinda sa...\n\nwow, s\u00e5 heldige de er de som f\u00e5r sitte ved ditt bord..  \n  \nUtrolig fine...  \n  \nTusen takk for bidraget til juleutfordringen hos hjerteboden.  \nLinda\n\n 30. desember 2014 kl. 21:04    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65cace1a-0926-40fe-b96e-e692196620df"}
+{"url": "https://oslohavn.no/no/nyheter/2018/Skoleelever+testet+aktivitetspark+p%C3%A5+Ormsund.b7C_wtbOXD.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:00Z", "text": "\n\n## Elever testet aktivitetspark p\u00e5 Ormsund\n\n40 sjetteklassinger fra Nedre Bekkelaget skole bes\u00f8kte Bekkelagsbadet som bygges i disse dager.\n\n\\- Blir det iskiosk med gratis is? Er det gratis \u00e5 bruke parken? Kan vi teste ut sykkelbanen? Hvor h\u00f8yt er stupet\u00e5rnet? Er det toalett og sykkelparkering her? Er det lov \u00e5 fiske?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene var mange fra de ivrige elevene som bes\u00f8kte den 12 m\u00e5l store parken som Oslo Havn lager mellom havna og nabolaget. Bekkelagsbadet vil formelt \u00e5pne til v\u00e5ren.\n\nSe video fra bes\u00f8ket.\n\n\n\n**H\u00e5nda i v\u00e6ret.** Ivrige elever\u00a0med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om den nye parken.  \n\u00a0  \n**Gratis park med badebrygge, sykkelbane og parkour  \n**  \nGratis is kunne ikke Oslo Havns prosjektleder, Erlend Pehrson love. Men aktivitetsparken blir gratis med ballbinge, sykkelbane, parkour (utend\u00f8rs treningsapparater) og\u00a0badebrygge med et 3,5 meter h\u00f8yt stupet\u00e5rn.\u00a0Og det\u00a0er str\u00f8m klar til b\u00e5de iskiosk og foodtrucks,\u00a0 om det er noen som vil st\u00e5 for et slikt tilbud.\u00a0\n\nSykkelparkering og toalett vil settes opp. Og fiskestanga er det bare \u00e5 ta med.\u00a0Den nye parken er blitt til etter gode innspill fra skolen og nabolaget. Oslo Havn takket elevene for mange gode innspill til den nye aktivitetsparken.\n\n  - \n\n**Ballbinge.** Klar for fotballkamper.\n\n  - \n\n**\u00a0Badeliv.** Ny utvidet badebrygge bygges.\n\n  - \n\n**Badeliv.** Ny utvidet badebrygge og et 3,5 meter h\u00f8yt stupet\u00e5rn er snart p\u00e5 plass.\n\n  \n**Godt tilbud til nabolaget**  \nBarna heiv seg ivrig ut i sykkelbanen og i fotballkamp i ballbingen. Og godordene var mange. Foreldrene som hadde ansvaret for skoledagen mens l\u00e6rerne hadde planleggingsdag, likte det de s\u00e5.  \n\u00a0  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette blir popul\u00e6rt, og et fint tilbud for unger som vi har savnet i n\u00e6rmilj\u00f8et. Vi setter pris p\u00e5 at Oslo Havn lager parken, og gj\u00f8r noe for nabolaget. Det blir ogs\u00e5 en buffer\u00a0mellom nabolaget og\u00a0havna, forteller foreldrene Kathrine Schou og Helle Thorsdalen.  \n\u00a0  \nDet nye Bekkelagsbadet er finansiert av Oslo Havn KF og har kostet 23 millioner kroner.\u00a0Senere vil parken utvides ytterligere med ca 6 m\u00e5l mot Mosseveien.\u00a0\n\n  - \n\n**Full fart.** Elevene testet ut den nye sykkel\u00f8ypa.\n\n  - \n\n**Godkjent.** Julie og Hilde syntes det var g\u00f8y\u00a0p\u00e5 den nye sykkelbanen.\n\n  - \n\n**\u00a0B\u00e5lplass.** Grilling av p\u00f8lser p\u00e5 utsiktsplassen var popul\u00e6rt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "600cd25a-e5df-49b9-9e70-f4fe365ffe76"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2019/januar/bilkunder-svindlet-for-10-millioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:11Z", "text": "\n\nOmfattende tiltaler mot bruktbilselgere:\n\n# \u2013 Bilkunder svindlet for 10 millioner kroner\n\nBruktbilkunder over hele Norge skal ha blitt svindlet av to menn i 40-\u00e5rene for i overkant av 10 millioner kroner. N\u00e5 m\u00e5 de to m\u00f8te i en omfattende rettssak.\n\nGeir R\u00f8ed\n\nSist oppdatert: 31.01.2019\nFor dr\u00f8yt fem \u00e5r siden sto den ene av mennene frem i lokalavisen Fremover i Narvik og fortalte om suksessen de hadde med bruktbilfirmaet TMC AS, som st\u00e5r for \u00abTailor Made Cars\u00bb.\n\nBruktbilfirmaet hadde da 11 ansatte og avdelinger i flere norske byer, blant annet Narvik.\n\n**Men if\u00f8lge to omfattende tiltaler mot de to mennene skal de allerede da ha v\u00e6rt i gang med svindel.**\n\nI \u00e5rene som fulgte skal de ha svindlet et stort antall bilkunder. N\u00e5 er de to mennene begge tiltalt for rundt 20 lovbrudd.\n\nTil sammen skal de ha svindlet bruktbilkunder over hele Norge for i overkant av 10 millioner kroner.\n\nKj\u00f8pe eller selge bil?\nBruk NAF-kontrakt n\u00e5r du kj\u00f8per eller selger bil\n\nKontrakten er det viktigste dokumentet, og NAF har gjort den ferdig for deg.\n\nUnng\u00e5 tr\u00f8bbel etter salg med egen forsikring\n\nHar du eierskifteforsikring f\u00e5r kj\u00f8peren trygghet og selger slipper problemer i etterkant.\n\nSlik g\u00e5r du fram n\u00e5r du kj\u00f8per bil\n\n### Premiumbiler\n\nDe to mennene drev med kj\u00f8p og salg av bruktbiler, hovedsakelig gjennom TMC. Mange av bilene var nyere premiumbiler fra BMW og Mercedes.\n\nIf\u00f8lge tiltalene mot de to mennene har de svindlet b\u00e5de kunder som solgte biler til dem, blant annet p\u00e5 kommisjon, og kunder som kj\u00f8pte biler.\n\nFlere kunder skal ha betalt inn forskudd p\u00e5 biler som aldri ble levert, mens andre har opplevd at bill\u00e5n ikke ble slettet \u2013 og i stedet gikk til driften av bruktbilfirmaet.\n\n### Tre uker\n\nBruktbilfirmaet gikk konkurs allerede i 2016. Etter dette fortsatte den ene tiltalte virksomheten fra Tyskland.\n\n**Da fikk en kunde aldri oppgj\u00f8r p\u00e5 450\u00a0000 kroner for en bil som bilselgeren solgte for ham.**\n\nPolitiet i Nordland og Tr\u00f8ndelag har samarbeidet om etterforskningen.\n\nRettssaken kommer opp for Inntr\u00f8ndelag tingrett p\u00e5 Steinkjer 4. mars. Det er satt av hele tre uker til den omfattende straffesaken mot de to mennene, som kommer fra henholdsvis Nordland og Tr\u00f8ndelag.\n\n**Tilfeldigvis samme dag starter en annen omfattende bilsvindelsak mot en annen bruktbilselger i Fredrikstad.**\n\n**Les ogs\u00e5: Bruktbilselger i Fredrikstad tiltalt**\n\n### \u2013 Uaktsomt\n\nAdvokat Tor Magnus S\u00e6ter-Fagermo forsvarer begge de to tiltalte i straffesaken som skal g\u00e5 for Inntr\u00f8ndelag tingrett.\n\nHan poengterer overfor lokalavisen Fremover at hans klienter er tiltalt for uaktsomhet og ikke forsettlig overtredelse \u2013 og at pengene de er tiltalt for \u00e5 ha svindlet har g\u00e5tt til driften av virksomheten.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a972f3ed-711e-4c23-9383-0cfa40332b5f"}
+{"url": "http://m.teamplaycup.se/cup/?home=facup/16&layout=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:56Z", "text": "**Kjekt \u00e5 vite**\n\nHer er en mengde praktiske opplysninger om hele arrangementet. Siden oppdateres jevnlig, s\u00e5 klikk innom regelmessig\\!\u00a0  \n  \n**Hvor avholdes Cup'en?**   \nDrammenshallen  \n  \nDrammenshallen ligger n\u00e6r E18-avkj\u00f8ringen p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8 (p\u00e5 sydsiden av elven) der E134 m\u00f8ter E18. Ta av og kj\u00f8r i retning sentrum (vestover) - du vil se Drammenshallen p\u00e5 venstre h\u00e5nd etter ca. en halv km. kj\u00f8ring. Adressen er: Knoffsgate 18, 3044 Drammen.\n\n**Parkering**  \nP\u00e5 baksiden av hallen, mellom veien og friidrettsbanen er det lov \u00e5 parkere gratis under turneringen.  \nP\u00e5\u00e5 sidene av halllen er det ikke tillatt \u00e5 parkere. Parkeringsplassene p\u00e5 fremsiden av hallen er avgiftsbelagte, se skilting av P-plass for gjeldende regler.\n\n  \n**Hvem er arrang\u00f8r?**  \nFrelsesarmeen i Drammen.\n\n**Hvilke lag deltar?**   \nKlikk p\u00e5 fanen lag for \u00e5 se hvilke lag som har meldt seg p\u00e5.\u00a0  \n  \n**Hvor mange deltar?**   \nDet preleier \u00e5 v\u00e6re i overkant av\u00a0300 deltakere  \n  \n**N\u00e5r p\u00e5 dagen foreg\u00e5r kampene?** \n\nL\u00f8rdag kl. 10:30 - 20:00\n\nS\u00f8ndag: kl 09:00 - 15:00\n\n  \n**Tyver**   \nTyver finnes dessverre over alt, og av hensyn til tidligere episoder med tyveri i hallen og p\u00e5 skolen oppfordrer vi til \u00e5 ta godt vare verdisaker.\u00a0  \n  \n**Trygghet**   \nDet er mange spillere samlet, og vi vil alle jobbe for at arrangementet g\u00e5r s\u00e5 trygt for seg som mulig. Laglederne har ansvar for sine respektive deltakere.\u00a0  \n  \nGudstjeneste Sportsgudstjeneste avholdes s\u00f8ndag i Drammenshallen.\u00a0  \n  \nTurneringsopplegg: Turneringen gjennomf\u00f8res med en turneringsklasse for jenter og en for gutter. Det blir innledningsvis lagt opp til seriespill, mens man avslutter turneringen etter cup-prinsippet. Kampene spilles med fem utespillere og keeper. Hvert lag kan stille med s\u00e5 mange innbyttere de \u00f8nsker.\u00a0  \n  \n**Hvor g\u00e5r kampene?**   \nAlle kamper vil bli spilt i Drammenshallen.\u00a0  \n  \n**Overnatting.**  \nOvernatting er p\u00e5 Gulskogen skole. Overnatting fra l\u00f8rdag til s\u00f8ndag er inkludert i lagavgiften. Adresse: Vintergata 8, 3048 Drammen.\n\nDet gis tilbud om overnatting fra fredag til l\u00f8rdag, dette koster kr. 50,- per. person. Overnatting fredag til l\u00f8rdag m\u00e5 meldes inn samtidig med lagp\u00e5melding.\n\n  \n**\u00c5pningstider skolen:**\n\n**Fredag: \u00e5pner kl. 22.00**\n\n**L\u00f8rdag: Stenger kl. 10 - \u00e5pner igjen kl. 22.30**\n\n**S\u00f8ndag: Stenger kl. 09:00**\n\n\u00a0\n\nPS: Kveldsarrangementet p\u00e5 l\u00f8rdagen holdes p\u00e5 Marienlyst skole. Siden Gulskogen skolen er stengt mellom 10.00 - 22.30, er det viktig at man tar med seg alt man trenger fra morgenen av (som kl\u00e6r til kvelden, etc). Det er ingen dusjmuligheter p\u00e5 Gulskogen skole, s\u00e5 dette m\u00e5 gj\u00f8res i Drammenshallen. \n\n**** ******Busstransport og busstider:******\n\n **** Fra Gulskogen skole til Drammenhallen:\u00a008:45 - 09:30 - 10:00\n\nFra Marienlyst skole til Gulskogen\u00a0skole:\u00a022:30 - 23:00 (en tur til hvis behov)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e163e3ad-301d-4357-aa6d-0ea0273433dc"}
+{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/restauranter/ciel-bleu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:49Z", "text": "# Ciel Bleu\n\nCiel Bleu er den av de mest fantastiske restaurantene i Amsterdam. Den har to Via Michelin stjerner (noe som sier alt), og i tillegg til dette ligger den i 23. etasje p\u00e5 Hotel Okura. Dermed er ogs\u00e5 utsikten garantert\\! Restauranten har sv\u00e6rt profesjonelle kokker, og en sommelier som presenterer de forskjellige vinene. Det er nok ingen hemmelighet at det er n\u00f8dvendig med bordreservasjon p\u00e5 Ciel Bleu i Amsterdam\n\n**Ciel Bleu Amsterdam**  \nFerdinand Bolstraat 333, 1072 LH, Amsterdam\n\n### **Ciel Bleu bilder**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b67540b-0bb0-45d0-9e2d-6aed749e2f7b"}
+{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2017/06/10/Fant-torsk-nesten-tre-kilometer-ned-i-havet-14852940.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "DYPT: Forskere har funnet torsk p\u00e5 3000 meters dybde. Foto: Framtid i Nord\u00a0 Foto: Pressefoto\n\nPublisert: 10 juni 2017 10:09 Sist oppdatert: 10 juni 2017 10:31\nDet skriver Havforskningsinstituttet p\u00e5 sine nettsider.\n\nDet var i forbindelse med forskningsprosjektet \u00abSI\\_ARCTIC\u00bb at forskerne observerte dette uvanlige fenomenet.\n\n\u2013 Vi fant torsk i et omr\u00e5de i nordvest av Svalbard som er nesten 3.000 meter dypt. Det er f\u00f8rste gang havforskere har dokumentert torsk i et s\u00e5kalt dyphavsbasseng, sier havforsker Randi Ingvaldsen til imr.no.\n\nForskningsprosjektet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 skaffe kunnskap om endringene rundt Polhavet n\u00e5r isen forsvinner. I den forbindelse unders\u00f8ker de ogs\u00e5 torskens adferd i omr\u00e5det.\n\n  - **LES OGS\u00c5: N\u00e5 kan du sjekke hvilke u\u00f8nskede stoffer som er i norsk fisk**\n\n### Holder seg der det er grunt\n\nIf\u00f8lge imr.no, er torsken en bunnfisk, men holder seg til grunne omr\u00e5der.\n\n\u2013 Det er for eksempel ikke torsk i Norskehavet, selv om det er nok mat og gode temperaturforhold der. Derfor har vi ment at det samme er sannsynlig i Polhavet, sier Ingvaldsen.\n\n### Kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker\n\nSammen med kollegene Harald Gj\u00f8s\u00e6ter, Egil Ona og Kathrine Michalsen, har Ingvaldsen undret p\u00e5 hvorfor torsken n\u00e5 g\u00e5r ut p\u00e5 dypet.\n\n\u2013 Det kan komme av at de \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 konkurranse om maten p\u00e5 de vanlige beiteomr\u00e5dene sine over sokkelen, eller det kan v\u00e6re snakk om ekstra dristig fisk som g\u00e5r utenfor de vanlige leveomr\u00e5dene sine, sier Ingvaldsen til imr.no\n\n### Brann i container ved skole\n\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22319dc3-03a1-416d-84ae-6b9018eaa38b"}
+{"url": "http://www.advsr.no/2018/03/01/master-i-rettsvitenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:12Z", "text": "\n\n01 mar\n\nMASTER I RETTSVITENSKAP\n\nPosted at 17:38h in Advokatene Strand & Rein\u00e5s  by stine  **\n\nMaster i rettsvitenskap (tidl. can.jur.) er en tittel man oppn\u00e5r n\u00e5r man har studert juss og oppn\u00e5dd mastergrad (juridisk embetseksamen).\n\nI Norge kan man ta master i rettsvitenskap ved Universitetet i Oslo, Universitetet i Bergen og Universitetet i Troms\u00f8 og graden er normert til 5-\u00e5rs studier. Tittelen *master i rettsvitenskap* er en beskyttet tittel, og er en av f\u00e5 norske mastergrader hvor tittelen i sin helhet er beskyttet av s\u00e6rlige grunner.\n\nP\u00e5 engelsk oversettes *Master i rettsvitenskap* til *Master of Laws* (forkortet LL.M.).\n\nDet er flere veier man kan g\u00e5 for til slutt \u00e5 oppn\u00e5 graden *Master i rettsvitenskap*. Den tradisjonelle er opptak til integrert masterprogram ved enten UiO, UiB eller UiT, men flere utdanningsinstitusjoner har ogs\u00e5 bachelorstudier og \u00e5rsstudium, hvor man kan s\u00f8ke seg videre til de masterprogramene ved de tradisjonelle universitetene og p\u00e5 den m\u00e5ten oppn\u00e5 graden *Master i rettsvitenskap*.\n\n##### Tags:\n\nadvokat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9774d3-142e-46a4-801a-c57cf047690b"}
+{"url": "https://kreftlex.no/Gyn-eggstokk-og-egglederkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/generell_strale?lg=ks&CancerType=Ovarial&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:23Z", "text": "# Generell informasjon om str\u00e5lebehandling\n\n\u00a0\n\nStr\u00e5lebehandling brukes b\u00e5de for \u00e5 helbrede kreftsykdom og lindre symptomer, og kan benyttes alene eller i kombinasjon med andre behandlingsformer som kirurgi, hormon og cellegiftbehandling samt immunterapi.\n\nStr\u00e5lebehandling gis med h\u00f8yenergetisk r\u00f8ntgenstr\u00e5ling som gj\u00f8r at kreftceller enten d\u00f8r, eller slutter \u00e5 dele seg. Behandling p\u00e5virker ikke bare kreftcellene, men ogs\u00e5 kroppens friske celler. M\u00e5let er \u00e5 gi en str\u00e5ledose som er stor nok til \u00e5 ramme kreftcellene, men skade minst mulig friskt vev. Normale celler er mer robuste og bedre til \u00e5 reparere str\u00e5leskader enn kreftcellene. Ved \u00e5 dele opp behandlingen i mange fraksjoner og gi \u00e9n behandling per dag, f\u00e5r de friske cellene tid til \u00e5 repareres mellom hver behandling.\n\nDet gis ulike typer str\u00e5lebehandling og dose:\n\n  - Ved utvendig str\u00e5lebehandling\u00a0(ekstern str\u00e5lebehandling) produseres str\u00e5ling ved hjelp av elektrisitet i en line\u00e6rakselerator.\n  - Ved innvendig str\u00e5lebehandling (brakyterapi) kommer str\u00e5lingen fra et eller flere radioaktive korn (som regel iridium) som plasseres i tynne r\u00f8r direkte i, eller rett i n\u00e6rheten av kreftsvulsten. Pasienten f\u00e5r bed\u00f8velse i forbindelse med innleggelsen av str\u00e5lekilden/r\u00f8rene.\n\n### Hvordan foreg\u00e5r behandlingen?\n\nFor at str\u00e5lene skal treffe p\u00e5 n\u00f8yaktig samme sted ved hver behandling, er det viktig at du ligger helt i ro og i samme stilling. For \u00e5 sikre dette brukes for eksempel puter, armst\u00f8tter og former, avhengig av hvilket omr\u00e5de man skal behandle. N\u00e5r hode eller halsomr\u00e5det skal str\u00e5les, lages det en maske tilpasset hver enkelt pasient, som brukes under planlegging og ved hver behandling. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 ligge rolig, kan du eventuelt ta beroligende i forkant av behandlingen.\n\nDet brukes CT (computertomografi) til \u00e5 planlegge str\u00e5lebehandlingen. CT er snittr\u00f8ntgenbilder og gir anatomisk informasjon om den delen av kroppen som skal behandles. Ved CT unders\u00f8kelsen blir det enten tatovert sm\u00e5 punkter eller tegnet streker p\u00e5 huden. Tatoveringene kjennes som sm\u00e5 n\u00e5lestikk og er p\u00e5 st\u00f8rrelse med knappen\u00e5lshoder. Disse strekene/tatoveringspunktene brukes til \u00e5 sikre at behandlingen blir gitt mot n\u00f8yaktig samme omr\u00e5de ved hver behandling. Selve CT unders\u00f8kelsen tar cirka 15 minutter. Noen pasienter tar i tillegg en MR unders\u00f8kelse og/eller en PET-unders\u00f8kelse. CT-bildene benyttes til \u00e5 lage et individuelt tilpasset behandlingsopplegg (doseplan) for hver enkelt pasient. Dette krever n\u00f8ye utregninger og er tidskrevende.\n\nSelve str\u00e5lebehandlingen foreg\u00e5r i spesialrom med en str\u00e5lebehandlingsmaskin (line\u00e6rakselerator). F\u00f8rst blir du lagt p\u00e5 en behandlingsbenk hvor str\u00e5lefeltet innstilles ved hjelp av de markeringene som er tegnet p\u00e5 tidligere.\u00a0 Dette gj\u00f8res ved hjelp av markeringene fra CT. Pasienten skal ligge i samme posisjon ved hver str\u00e5lebehandling. Under selve bestr\u00e5lingen ligger du alene i rommet, mens behandlingen blir styrt av personalet utenfor. Du blir hele tiden overv\u00e5ket via en TV skjerm og du kan n\u00e5r som helst f\u00e5 kontakt med personalet ved \u00e5 vinke eller ringe p\u00e5 en klokke.\n\nUnder behandlingsperioden er det viktig at du drikker mye, helst 1 til 2 liter daglig. Dette vil hjelpe til med \u00e5 skille ut avfallsstoffer.\n\n### Forholdsregler\n\nStr\u00e5lene er avhengig av surstoff for \u00e5 virke effektivt. R\u00f8yking vil f\u00f8re til at svulsten f\u00e5r mindre surstoff og vil dermed redusere effekten av behandlingen. Det er derfor viktig pasienten unng\u00e5r \u00e5 r\u00f8yke i de ukene han/hun f\u00e5r str\u00e5lebehandlingen.\n\nAntioksidanter i pilleform skal ikke tas under str\u00e5lebehandlingen, da det er usikkerhet knyttet til hvordan antioksidanter p\u00e5virker effekten av behandlingen.\n\nDet bestr\u00e5lte omr\u00e5det b\u00f8r beskyttes mot sol, helst med kl\u00e6r som har farge. Unng\u00e5 bruk av solfaktor i str\u00e5lefeltet i behandlingsperioden. Huden i str\u00e5lefeltet vil alltid v\u00e6re s\u00e5rbar og kan lettere bli brent.\n\nBruk av badekar og sv\u00f8mmehall frar\u00e5des under behandlingsperioden og s\u00e5 lenge det er reaksjon i huden. Vann fra badekar blir raskt forurenset, og klor kan irritere og t\u00f8rke ut huden. Sm\u00f8ring med uparfymert fuktighetskrem kan redusere t\u00f8rrhet og kl\u00f8e. Huden skal v\u00e6re ren og t\u00f8rr f\u00f8r behandlingen.\n\nDer det eventuelt blir hudl\u00f8se omr\u00e5der skal det ikke sm\u00f8res fordi det kan irritere ytterligere. Hvis det er tydelig at huden er t\u00f8rr, b\u00f8r det v\u00e6re mer fettinnhold i kremen. F\u00f8lg anbefalinger gitt av personalet p\u00e5 str\u00e5leterapiavdelingen.\n\nKl\u00e6r av bomull eller silke anbefales for \u00e5 redusere irritasjon i huden. Gnissing kan \u00f8ke s\u00e5rhet i str\u00e5lefeltet. Unng\u00e5 bruk av tape i str\u00e5lefeltet, da det kan irritere og rive med hud s\u00e5 det blir s\u00e5r. Er det behov for barbering i str\u00e5lefeltet, skal det brukes barbermaskin, ikke barberh\u00f8vel.\n\nPasienten kan v\u00e6re seksuelt aktiv i behandlingsperioden, men situasjonen, og av og til behandlingen selv, kan gi nedsatt lyst. Kvinner som f\u00e5r underlivsbestr\u00e5ling kan f\u00f8le s\u00e5rhet og ubehag.\n\n### Gj\u00f8r det vondt?\n\nStr\u00e5lebehandlingen er ikke smertefull (kan sammenlignes med \u00e5 ta et vanlig r\u00f8ntgenbilde). Noen opplever det ubehagelig \u00e5 ligge p\u00e5 benken.\n\n### Hvor lenge varer behandlingen?\n\nSom regel varer innstilling og behandling 10 til 20 minutter. Det blir tatt bildekontroller p\u00e5 behandlingsapparatet underveis i behandlingen. Dette blir gjort for \u00e5 sikre at behandlingen gis p\u00e5 rett sted.\n\nAntall behandlinger og dose avgj\u00f8res av forskjellige forhold, som for eksempel om hensikten med behandlingen er helbredende eller lindrende. Andre avgj\u00f8rende forhold er diagnose, alder og allmenntilstand. Det er vanlig \u00e5 gi behandling fem ganger i uken, med pause i helgene. Enkelte pasienter f\u00e5r ogs\u00e5 behandlinger p\u00e5 l\u00f8rdager og noen f\u00e5r flere behandlinger per dag. I sistnevnte tilfelle m\u00e5 det g\u00e5 en viss tid mellom behandlingene for \u00e5 gi de normale cellene anledning til \u00e5 reparere seg.\n\n### Bivirkninger og komplikasjoner\n\nStr\u00e5lebehandling p\u00e5virker hovedsakelig vevet i det aktuelle behandlingsomr\u00e5det. Hvilke bivirkninger pasienten f\u00e5r er avhengig av dose og hvilket omr\u00e5de p\u00e5 kroppen som blir bestr\u00e5lt. Bivirkningene vil som regel avta og bli borte noen uker etter avsluttet behandling.\n\nI minst ett \u00e5r etter avsluttet str\u00e5lebehandling b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sol direkte p\u00e5 omr\u00e5det som er bestr\u00e5lt. Hvis noe av det bestr\u00e5lte omr\u00e5det ikke kan skjermes for solen, bruk h\u00f8y solfaktor (faktor 30 eller h\u00f8yere). Ved sterk soleksponering b\u00f8r solkrem ogs\u00e5 brukes under kl\u00e6rne.\n\n\u00a0\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9250318f-bcbe-4f4f-9659-27f5f48a6f61"}
+{"url": "https://mcsiden.no/viewtopic.php?f=16&t=4839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:52Z", "text": "**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nLegg inn av **AJ** \u00bb 17 aug 2012, 17:34\n\nEr en slik tr\u00e5d inne p\u00e5 et utenlands Tiger-forum jeg stadig vekk er innom.  \nOg siden jeg ikke akkurat er i mitt mest kreative modus akkurat n\u00e5, tar jeg like greit \u00e5 stj\u00e6ler denne ideen s\u00e5nn at vi her p\u00e5 MCsiden.no kan boltre oss eller briljere med hva vi gj\u00f8r p\u00e5 syklene v\u00e5re dagst\u00f8tt \u00e5ret rundt...   \n  \nKan begynne, jeg.  \nI dag har jeg gjort absolutt ingenting med Tiger annet enn en kj\u00f8retur p\u00e5 formiddagen ved 09:30 tiden for \u00e5 gj\u00f8re bittelitt jobb midt p\u00e5 dagen, f\u00f8r jeg hev med i salen igjen ved 14:45 tiden og freste forbi noen biler og trege trailere p\u00e5 vei hjem langs svingete veier i flott kj\u00f8rev\u00e6r.  \nTror ikke jeg skal gj\u00f8re s\u00e5 mye mer med Tiger i dag annet enn \u00e5 stikke ned i garasjen og godsnakke litt med'n f\u00f8r jeg tar kvelden med \u00e5 nyte portugisisk r\u00f8dvin og god mat mens sola gj\u00f8r sin avsluttende vestvendte halvbue for dagen...  \n  \n\n\nMC'er:  \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>)  \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\nSuperMorten\n\nLegg inn av **SuperMorten** \u00bb 18 aug 2012, 00:03\n\nEtter \u00e5 ha sovet bort halve dagen (kom fra nattevakt i morges), v\u00e5knet jeg til tomt hus, og jeg kunne gj\u00f8re hva jeg ville. Relativt pent v\u00e6r (dvs ikke regn), s\u00e5 da var det bare en ting \u00e5 gj\u00f8re. Hoppe inn i hjelmen, opp p\u00e5 sykkelen og ut p\u00e5 tur. Det ble nesten 20 mil p\u00e5 Vestfoldske sm\u00e5veier, med innlagt stopp for kj\u00f8p av litt verkt\u00f8y.  \n  \n  \n**Registrert:** 19 jul 2012, 04:26\n\nJeg kj\u00f8pte sykkel etter 28 \u00e5r med lappen og uten sykkel n\u00e5 4 dager f\u00f8r vi reiste p\u00e5 sommerferie til Spania. Det eneste jeg har f\u00e5tt gjort med sykkelen er \u00e5 se p\u00e5 bilder av den og glede meg til vi kommer hjem i morgen. Snakk om d\u00e5rlig timing av sommerferie.....\n\n**Registrert:** 08 apr 2012, 11:33\nV-stromen fikk nytt kjede og nye drev i dag  \nDet gamle settet var nok originalt og hadde f\u00e5tt 34000 km. Kj\u00f8rte en liten tur etterp\u00e5 og \"flaff-flaff-flaff\" lyden av det gamle og stive kjede var erstattet av en jevn godlyd.   \nM\u00e5 nok pr\u00f8ve ny-kjedet litt mer i morgen \n\n\n\nStigRune\n\n**MC:** Kawasaki zx-10r 2011\n\nTatt den p\u00e5 et par sm\u00e5 lufteturer, kanskje 150km til sammen? ikke s\u00e5 dr\u00f8yt til meg \u00e5 v\u00e6re.  \nInnser at det m\u00e5 fokuseres p\u00e5 rygg p\u00e5 fitnessXpress fremover om jeg skal orke \u00e5 kj\u00f8re lange turer.\n\ner-6f: ca 40.000km  \nzx-10r: 30.500km (17.000km med meg som eier)  \n  \nMotorsykler kj\u00f8rt:  \nTriumph: Street Triple, Speed Triple, Daytona 675, Sprint GT, Tiger  \nAprilia: Superoduro (eller noe s\u00e5nt), rs 125  \nKawasaki: Er-6f, zx-10r, z1000, z1000sx, z750, vn900, bn125(lettsykkelen min)  \nKtm: en eller annen 450f e.l. husker ikke  \nSkrusuki GSX-R 1000 '13... bleh..\n\n\n\nSmurfen\n\n**Registrert:** 07 apr 2012, 20:57\n\nSmurfen\n\nDa va alle delene bestil p\u00e5 ebay og det var veldig bilig jo, bestile bare fra folk som har h\u00f8y sk\u00e5r p\u00e5 profilen sin, s\u00e5 h\u00e5per det snart blir en ny tur p\u00e5 mc'n at   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf547624-efc6-4b75-bbdf-9789e74fc443"}
+{"url": "https://lattercraft3.bytecraft.no/historien-v%C3%A5r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:39Z", "text": "# Historien v\u00e5r\n\n  - Praktisk info\n\nI august 2004 slo underholdningshuset p\u00e5 Aker Brygge opp Latter-d\u00f8rene p\u00e5 vidt gap.\n\nEtter \u00e5 ha brukt syv \u00e5r p\u00e5 \u00e5 etablere Stand Up Norge AS, var tiden \u00e5penbart moden for at hovedstaden endelig skulle f\u00e5 sitt f\u00f8rste rendyrkede underholdningshus. Og bak denne modige id\u00e9en finner man bergenseren Elina Krantz. Men veien frem til \u00e5pningen av Latter har dog v\u00e6rt lang og ikke helt uten v\u00e5kenetter.\n\nP\u00e5 begynnelsen av nittitallet drev Elina Krantz et utested i Bergen, Nansen Pub, og var hele tiden p\u00e5 utkikk etter noe unikt, som man kunne presentere for sine gjester. Sammen med sin gode venn, Dagfinn Lyngb\u00f8, drodlet de frem et konsept, som de rett og slett kalte et talkshow. Dette var i bunn og grunn Dagfinn Lyngb\u00f8, som sto p\u00e5 en scene og fortalte morsomme historier foran et mer eller mindre lydh\u00f8rt publikum. Dette var lenge f\u00f8r noen som helst i Norge hadde h\u00f8rt om utrykket standup.\n\nP\u00e5 samme tid var det en liten gjeng i Oslo, som holdt p\u00e5 med mye av det samme. I spissen av denne gjengen fant man bl.a. Thomas Giertsen, Jon Schau, Atle Antonsen, Jonas R\u00f8nning og Jon \u00d8igarden. I Oslo hadde de h\u00e5pefulle komikerne en omflakkende hverdag, uten noe fast tilh\u00f8righet til noe bestemt sted og de opptr\u00e5dte bl.a. p\u00e5 Caf\u00e9 Teatro p\u00e5 Aker Brygge, Jacob Aalls og ikke minst Kunstakademiets kantine; Nordraak. Men i august 1994, ironisk nok n\u00f8yaktig ti \u00e5r f\u00f8r Latter \u00e5pnet d\u00f8rene, fant man sitt faste sted i Oslo; Christian Kvart.\n\nP\u00e5 Christian Kvart i Oslo ble det etter hvert regelmessige standup-show hver tirsdag og l\u00f8rdag og komikerne hadde endelig funnet sin egen lille lekestue. Stadig nye h\u00e5pefulle komikerspirer dukket opp for \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 humorscenen og etter hvert kunne flere av komikerne s\u00e5 sm\u00e5tt begynne \u00e5 livn\u00e6re seg av dette. Da komikersjangeren vokste seg enda st\u00f8rre og sterkere, oppdaget man behovet for \u00e5 sette dette litt mer i system. Oslo-komikerne hadde h\u00f8rt om denne driftige damen som holdt p\u00e5 i Bergen og Elina Krantz ble etter hvert spurt om hun kunne tenke seg \u00e5 flytte over fjellet for \u00e5 administrere den stadig voksende sjangeren. Som sagt, s\u00e5 gjort og i 1997 s\u00e5 Stand Up Norge AS sitt lys.\n\nFra et lite kontor p\u00e5 Adamstuen i Oslo utviklet det seg etter hvert frem en liten organisasjon som hadde humor i fokus og som fors\u00f8kte \u00e5 sende komikere til puber og utesteder over hele landet. Det ville v\u00e6rt en sterk overdrivelse og p\u00e5st\u00e5 at den f\u00f8rste tiden til Stand Up Norge gikk p\u00e5 skinner. Det lille kontoret p\u00e5 Adamstuen m\u00e5tte ogs\u00e5 fungere som bosted, da inntektene var sm\u00e5 og uregelmessige. Men ved \u00e5 legge stein p\u00e5 stein, komiker p\u00e5 komiker og utested p\u00e5 utested, begynte det endelig \u00e5 l\u00f8sne litt for det norske standup-milj\u00f8et. Flere og flere hadde begynt \u00e5 h\u00f8re om denne spennende, men fortsatt litt mystiske standup-sjangeren og publikum begynte \u00e5 str\u00f8mme til.\n\nDa milj\u00f8et fikk st\u00f8rre og st\u00f8rre oppmerksomhet, medf\u00f8rte dette at flere av de mest popul\u00e6re komikerne f\u00f8lte seg trygge nok til \u00e5 sette opp egne helaftensforestillinger. B\u00e5de p\u00e5 etablerte teatre i hovedstaden og i resten av de st\u00f8rste byene ble det satt opp st\u00f8rre forestillinger til stor jubel fra publikum og anmeldere.\n\nOrganisasjonen ble derfor styrket og det ble satt st\u00f8rre fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ut komikere til utesteder og til bedrifter som trengte underholdning. Nye komikere kom til og nye turn\u00e9er s\u00e5 dagens lys. P\u00e5 Christian Kvart fortsatte showene til mer eller mindre konstant fulle hus og tiden var igjen moden for neste satsing; en egen Stand Up Festival.\n\nSommeren 2000 s\u00e5 den aller f\u00f8rste Stand Up Festivalen dagens lys. Tre dager til ende skulle hovedstaden fylles med komikere p\u00e5 ulike scener og igjen str\u00f8mmet publikum til billettlukene. Steder som Dizzie Showteater, Chat Noir og ikke minst Saras Telt midt i spikersuppa ble fylt til randen av lattermilde gjester. Stand Up Festivalen ble en festival som skulle presenterte bredden av standup-sjangeren. Her kunne man finne alt fra de gamle traverne til de ferskeste nykommerne, man kunne finne svenske og engelske komikere, men ikke minst fikk alle komikerne et eget utstillingsvindu.\n\n\u00c5rene gikk og Elina Krantz i spissen for Stand Up Norge fortsatte arbeidet med \u00e5 videreutvikle milj\u00f8et. Flere og flere av komikerne havnet p\u00e5 TV-skjermen, noe som igjen gjorde dem enda mer attraktive for utesteder, og n\u00e6ringslivet og livet gikk sin gang. Festivalen ble en \u00e5rlig begivenhet med \u00f8kende bes\u00f8kstall hvert \u00e5r og selskapets omsetning \u00f8kte i takt med markedets \u00f8nske om mer humor. Det var tydelig at humor p\u00e5 norske scener var noe som var kommet for \u00e5 bli. N\u00e5r id\u00e9en om \u00e5 etablere et eget underholdningshus dukket opp, skal v\u00e6re en godt bevart hemmelighet, men i 2004 dukket det opp en mulighet, som var for god til \u00e5 la g\u00e5 fra seg. P\u00e5 Aker Brygge, ble plutselig den tidligere IMAX-kinoen tilgjengelig. Lokalene var bortimot perfekte for et underholdningshus og beliggenheten var spennende. Tiden var inne for Elina Krantz til \u00e5 ta sin st\u00f8rste og mest risikable avgj\u00f8relse noensinne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c396635-4b1b-4ebb-84a4-115992cd8664"}
+{"url": "http://www.modellflynytt.no/forum/fly/pattern-f3a/36196-nm-f3a-2015-flyttes-fra-ulven-os-til-klanten-flyplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:09Z", "text": "    \n    ## NM F3A 2015 flyttes fra Ulven, Os til Klanten flyplass\n    24-08-15, 16:45\n    **VIKTIG INFO\\!\\!  \n    **  \n      \n    P\u013a grunn av ekstremt d\u013arlige v\u0107rutsikter for Ulven kommende helg har stevneledelsen avgjort at NM F3A 2015 flyttes til Hallingdal flyklubb som flyr p\u013a Klanten flyplass. Vi er sv\u0107rt takknemlig for at Hallingdal flyklubb har p\u013a kort varsel sagt seg villig til \u013a la oss holde NM p\u013a deres flystripe. Vi h\u013aper s\u013a mange som mulig av de p\u013ameldte deltakerne har mulighet til \u013a v\u0107re med til Gol i stedet.  \n      \n    Tid og dato blir som f\u0159r - oppstart fredga 28 aug kl 09:00.  \n      \n    Mvh,  \n    Thomas Nilsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8179ae8e-c2e6-421f-8bfb-0e115fd4d75d"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/knivblad-med-avrundet-spiss-ubs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:20Z", "text": "# Knivblad med avrundet spiss UBS\n\n \n\n## \n\nKnivblad med avrundet spiss reduserer risikoen for stikkskader, men gir fortsatt langvaring skaphet for kutting med presisjon og kontroll. Inneholder 10 stk knivblad i praktisk dispenser som kan oppbevares p\u00e5 innsiden av Hultafors universalkniver. Oppbevaring av brukte knivblader p\u00e5 baksiden av dispenseren.\n\n  - Avrundet spiss forhindrer stikkskader.\n  - Produsert i SK5 kullst\u00e5l og herdet til 58-60 HRC.\n  - Inneholder 10 stk knivblad som er enkle \u00e5 f\u00e5 ut.\n  - Oppbevaring for brukte knivblad \u00f8ker sikkerheten p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ea7305-bc67-4773-9d41-4ac7e71f7128"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Farsj%C3%B8_(innsj%C3%B8)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:55Z", "text": "# Farsj\u00f8 (innsj\u00f8)\n\n\n\n\")\n\nFarsj\u00f8\n\nFarsj\u00f8 (Telemark)\n\n58\u00b056\u203238\u2033N 9\u00b019\u203231\u2033\u00d8Koordinater: 58\u00b056\u203238\u2033N 9\u00b019\u203231\u2033\u00d8\n\n**Farsj\u00f8** er en innsj\u00f8 i Sannidal i Krager\u00f8 kommune i Telemark. Innsj\u00f8en er delt i to deler, med selve Farsj\u00f8 i s\u00f8r og det mindre Svenumvannet i nord, med et smalt sund i mellom de to.\n\nHovedtill\u00f8pet kommer fra Toke, via Lundereidelva og Dalsfoss. Et sidetill\u00f8p kommer fra V\u00e5sj\u00f8. Utl\u00f8pet g\u00e5r via *Fossane*, *Tisj\u00f8* og Tveitereidfoss ned til Tveitereidvannet. Systemet er en del av Krager\u00f8vassdragets utl\u00f8p fra Toke ned til Kilsfjorden ved Krager\u00f8 by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c1206f-c95b-41c5-a650-f091f9651cfd"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/norge-rundt/2013/DVNR04004913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:11:21Z", "text": "\nDet er adventstid og mange lagar sine eigne pyntegjenstandar. Programleiar Eli Eiken\u00e6s Vengen bes\u00f8ker blomsterdekorat\u00f8r Nils Norman Iversen for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og tips.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d4205e-01c6-43cd-a515-e4b1afd1d795"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/07/29/barcode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:02Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Barcode\n\njuli 29, 2018 \\~ Maja M.\n\nI g\u00e5r var vi innom Operaen og en rask tur til Barcode. Jeg h\u00e5pet p\u00e5 regn i g\u00e5r s\u00e5 det skulle bli litt kj\u00f8ligere, dessverre var regnet noe sent ute. Da tenker jeg det hadde v\u00e6rt greit med skyer mesteparten av dagen, men jeg fikk ikke det heller. Noe skyer var det s\u00e5 det ble behagelig nok \u00e5 g\u00e5 rundt i Barcode. Jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye i Barcode-omr\u00e5det selv s\u00e5 det var hyggelig \u00e5 f\u00e5 oppleve noe \u00abnytt\u00bb. For det er forskjell p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 forbi og faktisk v\u00e6re i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7103f3e9-1ccd-4c26-bf88-e23a747f7901"}
+{"url": "http://enrei.info/homofile-stam-svart-cam.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:54Z", "text": "## Homofile stam svart cam\n\n  \n\n\n(Illustrasjonsfoto: iStockphoto norge var i 2009 f\u00f8rst ute i Norden med \u00e5 tillate ekteskap for homofile.  \nEt positivt sosialt klima bidrar p\u00e5 ingen m\u00e5te til \u00e5 immunisere individene mot negative effekter av ubehagelige opplevelser, sier forskeren Richard Lemke ved Johannes Gutenberg-universitetet i Mainz i Tyskland i en pressemelding.Det \u00e5 bli utsatt for vold for kun p\u00e5 grunn av hvem man vier sin kj\u00e6rlighet til, er uten tvil det styggeste jeg har opplevd noen sinne, mener Christoffer Paulsen.Man leser om folk som opplever dette, og jeg kjenner ogs\u00e5 flere som har v\u00e6rt utsatt for vold p\u00e5 grunn av legningen.V\u00e5r unnskyldning er at vi arbeider p\u00e5 hver v\u00e5r kant av byen.En del av den uttalte bekymringen knyttet til hvordan barn med homofile foreldre har det synes erstattet med en mer avventende eller usikker holdning til sp\u00f8rsm\u00e5let.Det \u00e5 oppleve at venner, familien og kollegaer ikke aksepterer deg er vondt, og vi har et felles ansvar for \u00e5 ta tak i dette.Men dette handler alts\u00e5 om barn, ikke om personer med en annen legning enn majoriteten.  \nEn forskjell er at mens ekteskap er en avtale mellom to voksne, er det et barn med i bildet n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om adopsjon.  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dab2494-6eac-42f9-83a9-da75ab2363dd"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2017/november/368-deltakere-i-umms-regionmesterskap-i-host", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:48Z", "text": "# 368 deltakere i UMMs regionmesterskap i h\u00f8st\n\n\n\nKvartetten Antares (bildet) fra Bergen er blant deltakerne i regionmesterskapet i Bergen s\u00f8ndag 19. november. \n\n**10.11.2017** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## 368 deltakere i UMMs regionmesterskap i h\u00f8st\n\n**TRONDHEIM: N\u00e5r regionmesterskapene i UMM 2017-2018 arrangeres helga 18. og 19. november, er det med et gledelig h\u00f8yt deltakertall. Hele 368 unge klassiske musikere skal delta i ett av de sju mesterskapene. Det er tidenes nest h\u00f8yeste deltakertall.**\n\n\u00a0\nBare i 2013 var det enda flere deltakere, da deltok over 400 unge musikere i regionmesterskapene i Ungdommens musikkmesterskap (UMM).\n\n\u00a0\n\nFlere av\u00a0\u00e5rets\u00a0deltakere stiller b\u00e5de som solister og som medlemmer i kammermusikkgrupper.\n\n\u00a0\nDenne gang blir det regionale mesterskap i sju byer: Bergen (19. nov.), Oslo/Sandvika (18. og 19. nov.), Sandefjord (18. nov.), Stavanger (19. nov.), Stj\u00f8rdal (18. nov.), Troms\u00f8 (18. nov.) og \u00c5lesund (18. nov.).\n\n\u00a0\n\nI 2017-2018 er mesterskapet \u00e5pent for f\u00f8lgende disipliner: messingbl\u00e5s, piano, slagverk, trebl\u00e5s og kammermusikkgrupper. Mesterskapet er \u00e5pent for deg som er f\u00f8dt i 1995 eller senere.\n\n\u00a0\nDe som presterer aller best i de regionale mesterskapene kvalifiserer seg til det nasjonale mesterskapet. Det arrangeres p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo, 20. og 21. januar 2018. Der k\u00e5res blant annet \u00c5rets musiker 2017-2018, som blant annet bel\u00f8nnes med 50.000 kroner.\n\n\u00a0\nUMM arrangeres av Norsk kulturskoler\u00e5d, Norges Musikkorps Forbund og Musikkpedagogene Norge - med Norges musikkh\u00f8gskole som viktig samarbeidspart.\n\n\n**Mye mer om UMM p\u00e5 nettstedet umm.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "897c65b4-038d-4394-9057-4411f83be638"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/record/11032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:34Z", "text": "\n\n# Kvelertak - Meir\n\nKvelertak trenger aldri \u00e5 dra p\u00e5 jobb igjen.\n\n27.03.2013 - Cato Olastuen\n\nF\u00e5 norske plater er blitt stilt ovenfor de samme forventningene som Kvelertaks andre album, **Meir**. Etter den n\u00e5 legendariske debuten **Kvelertak** for nesten tre \u00e5r siden, har Stavanger-gutta n\u00e6rmest kontinuerlig v\u00e6rt p\u00e5 veien, med blant mange andre Converge, med Kvelertaks n\u00e5 faste produsent Kurt Ballou i rekkene. Inni mellom alle konsertene har de f\u00e5tt tid til \u00e5 reise tilbake til Godcity og spille inn den nye plata.  \n  \n**Meir** holder seg til det samme landskapet som sist, med en herlig blanding av hardcore, classic rock, heavy og black metal. Det som likevel ganske kjapt gj\u00f8r seg gjeldende er at Kvelertak har utviklet dette landskapet. Det er de samme ingrediensene, men som de selv sier er det blitt mer av alt. Det det er mest mer av er bandmedlemmenes instrumentering. I mye st\u00f8rre grad enn tidligere f\u00e5r Maciek Ofstad og Vidar Landa leke seg med gitarene sine. Trommeslager Kjetil Gjermundr\u00f8d har vel aldri h\u00f8rt s\u00e5 bra ut som n\u00e5. Den eneste som forblir relativt anonym er Marvin Nygaard p\u00e5 bass. N\u00e5 har Kurt Ballou uttalt at han driter i bass, s\u00e5 det er kanskje ikke s\u00e5 rart at den ikke f\u00e5r like mye tid i rampelyset som de andre instrumentene. N\u00e5r det er sagt er bassingen up\u00e5klagelig, der den ligger og rumler i bakgrunnen, som en slags vegg mellom trommene og strengeinstrumentene. To \u00e5r p\u00e5 veien har alts\u00e5 gjort Kvelertak godt. Spesielt gjeldende gj\u00f8r det seg i vokalen. Erlend Hjelvik er ogs\u00e5 bedre enn noensinne. Tekstene er lettere \u00e5 tyde, uten at jeg skal skryte p\u00e5 meg for mye teksttyding, og han bruker stemmen sin til mye mer enn bare vr\u00e6ling. Det er rett og slett et band i storform.  \n  \nDet ble tydelig allerede p\u00e5 debuten at Bjarte Lund Rolland er en popsnekker av rang. Muligens en litt rar p\u00e5stand \u00e5 komme med, all den tid Kvelertak slettes ikke er et popband. Men disse l\u00e5tene er s\u00e5 mye mer enn bare hardrock. Det er flere grunner til at Kvelertak er blitt omfavnet i alle kriker og kroker av det musikkinteresserte Norge, men en av dem er definitivt de helt avsindig fengende melodiene som Lund Rolland tydeligvis bare kan trekke ut av ermene. Han kan trygt sammenlignes med allerede nevnte Kurt Ballou, sj\u00f8l om sistnevnte beveger seg i litt mer kompromissl\u00f8se farvann. Begge to evner \u00e5 lage knallharde l\u00e5ter som likevel blir sittende i hjernebarken, og som gjerne kan nynnes p\u00e5 i tid og utid.  \n  \nDet er allerede nevnt at **Meir** har mer av alt. I den ene retningen har plata flere, i mangel av et bedre ord, lettbeinte partier enn **Kvelertak**. Det er mer classic rock og tradisjonell heavy metal her enn p\u00e5 debuten, og ogs\u00e5 tydelige vink til Turbonegro anno Knut Schreiner. Samtidig er det ogs\u00e5 mer black metal og hardcore. N\u00f8kkelen til at dette fungerer s\u00e5 bra som det da gj\u00f8r er at de p\u00e5 lekkert vis klarer \u00e5 knytte dette sammen, ogs\u00e5 i hver enkelt l\u00e5t. H\u00f8r p\u00e5 for eksempel. De f\u00f8rste to minuttene er rett og slett beinhard hardcore med black metal-tromming, f\u00f8r den s\u00e5 gj\u00f8r et slags skifte og g\u00e5 over i en andre halvdel med heavy-soloer og groovy rock.  \n  \n**Meir** inneholder mer gitarsoloer, mer brekk, mer taktskifte, i bunn og grunn mer intrikat musisering. Det trengs noen runder i spilleren f\u00f8r man f\u00e5r alt dette p\u00e5 plass, og jeg har derfor full forst\u00e5else av at noen der ute kanskje er en smule skuffet n\u00e5r de h\u00f8rer plata for f\u00f8rste gang. Men den som venter, den skal f\u00e5, og jo lenger tid man bruker p\u00e5 denne plata, desto mer f\u00e5r man igjen for det. Selv om denne plata ikke inneholder like mange umiddelbare *bangers* som den forrige, ikke like mange \u00f8yeblikkelige klassikere i samme format som *Mj\u00f8d* eller *Fossegrim*, er det gull for den som graver.  \n  \nAkkurat som l\u00e5tene gj\u00f8r et hamskifte midt i, gj\u00f8r ogs\u00e5 plata et stilistisk grep etter l\u00e5t nummer sju. Der hvor alle de sju f\u00f8rste l\u00e5tene klokker inn, med ett unntak, under 4 minutters-grensa, er de tre neste l\u00e5tene *Undertro*, *Nekrokosmos* og *Tordenbrak* p\u00e5 henholdsvis 6,40, 6,25 og hele 8,53. Kvelertak har her skeia litt ut, p\u00f8st p\u00e5 med mer i stedet for \u00e5 holde tilbake. I mine \u00f8rer absolutt et vellykket grep, og gir oss lytterne enda flere sjanser til \u00e5 lytte til doble soloer, gitardueller og annet moro.  \n  \nDen mest umiddelbare l\u00e5ta p\u00e5 **Meir** er utvilsomt f\u00f8rstesingelen *Bruane Brenn*. P\u00e5 tross av sine \u00e5penbare grammatiske feil (hokj\u00f8nnsord i nynorsk har sj\u00f8lvsagt \u2013ar, -ane i flerital) er dette en l\u00e5t som er som skapt for eteren og da f\u00f8rst og fremst Rikskringkastingen. Sj\u00f8l om den ikke er platas beste l\u00e5t inneholder den det beste partiet. Gitarsoloen etter cirka to og et halvt minutt, spesielt den siste delen av den, er s\u00e5 bra at baris er obligatorisk hver eneste gang. Og er ikke tekstlinjen *Veien er mitt nye hjem/Skal aldri dra p\u00e5 jobb p\u00e5 jobb igjen* enkelt og greit hovedtesen for hvordan rocken skal leves?  \n  \nDe beste l\u00e5tene p\u00e5 plata, derimot, er noen helt andre. Min absolutte favoritt er *Snilepisk*, platas mest brutale l\u00e5t. Her slipper de vel ikke foten fra gassen en eneste gang. Avslutningskvartetten med de allerede tre nevnte langl\u00e5tene, pluss sistel\u00e5ta *Kvelertak* er ogs\u00e5 noen virkelige perler, med sistnevnte som platas virkelige classic rock-alibi. Live er den s\u00e5 fengende at The Darkness b\u00f8r passe seg. Garantert en kommende live-favoritt.  \n  \nS\u00e5, om de innfrir? S\u00e5 til de grader\\! **Meir** st\u00e5r ikke noe tilbake for **Kvelertak**. Den er til og med muligens hakket bedre. Kvelertak har gjort det igjen. De trenger ikke lenger bekymre seg for \u00e5 m\u00e5tte dra p\u00e5 jobb som vanlige folk. Veien er deres nye hjem.  \n  \nP.S.: To grunner til \u00e5 kj\u00f8pe plata p\u00e5 vinyl: Du f\u00e5r den alltid nydelige coverarten fra John Baizley i ekstra stort format. I tillegg kan du bli den heldige eier av den blodharry, men fantastiske Norwegian Edition, en farga vinyl i, ja nettopp, de norske fargen.  \n  \n  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b751af4f-46e8-437a-bb5b-e481a8f322c3"}
+{"url": "https://bioenergy.no/losninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:49Z", "text": "# Skreddersydde l\u00f8sninger\n\nBio Energy tilbyr en god og fremtidsrettet fornybar energil\u00f8sning som vil v\u00e6re b\u00e6rekraftig inn i fremtiden. Vi er ikke er bundet av spesifikke tekniske l\u00f8sninger, men s\u00f8ker \u00e5 finne den rette fornybare, tekniske og kommersielle l\u00f8sning for hver enkelt kunde.\n\nLes mer om v\u00e5re prosjekter for bl.a TINE og Veidekke her\\!\n\n## Termisk energiforsyning\n\nVi bygger egne anlegg for produksjon av varme, varme/ kj\u00f8ling (varmepumper), EL- og dampproduksjon for energisalg til konkurransedyktige betingelser. V\u00e5re modeller baserer seg p\u00e5 at vi tar ansvar for investering, bygging og drift av den komplette energiforsyningen med termisk energi til forbruker. Vi kan ogs\u00e5 skreddersy mer partielle l\u00f8sninger.\n\n## Biofuel (Biodiesel)\n\nBio Energy har innkj\u00f8psavtaler for Biodiesel. Biodiesel er en fornybar energikilde som egner seg bra til reserve dersom prim\u00e6renergikilden faller ut eller som spisslast for de kaldeste dagene. Vi kan tilby leveranse av Biodiesel ogs\u00e5 til eksterne kunder.\n\n## Infrastruktur\n\nSom leverand\u00f8r av ferdig varme bygger vi komplette fjernvarmenett for distribusjon av varmtvann. Vi leverer kundesentral med fjernavlest energim\u00e5ler for oppvarming og til varmt tappevann og s\u00f8rger for drift og fakturering av energi til sluttkunde.\n\n\n\n## Biobrensel \u2013 strategiske innkj\u00f8p\n\nBio Energy har fast biobrensel som den prim\u00e6re energib\u00e6reren til de fleste anleggene vi eier og drifter. Vi bruker flis fra hugging av t\u00f8mmer, trepellets og briketter i v\u00e5re anlegg. Vi kj\u00f8per inn store mengder fast biobrensel hvert \u00e5r og tilbyr ogs\u00e5 leveranse av pellets og briketter til eksterne anlegg vi ikke eier.\n\n\n\n## N\u00f8kkelferdige energisentraler\n\nVi bygger komplette energisentraler klare for drift, vi er uavhengige i valg av teknologi og tilpasser l\u00f8sningen etter kundens behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9156f90c-ed72-48ae-bab2-b4ac82f768b3"}
+{"url": "https://dokkamobler.no/kjokken/kjokken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:57Z", "text": "# Om v\u00e5re kj\u00f8kken\n\nKj\u00f8kken fra Dokka Bondem\u00f8bler er av solid heltre h\u00e5ndverkskvalitet og blir produsert for h\u00e5nd uten datastyrte industrifreser. Dette gj\u00f8r fleksibiliteten h\u00f8yere, samt forbedrer muligheten for skredders\u00f8m til deg som kunde. Vi benytter kun kvalitetsrike materialer og alle punkter er av solid heltre kvalitet. Mange opplever at \"heltre\" kj\u00f8kken likevel kan inneholde skuffer og bakvegg av finer, spon etc.. Dette mener vi er feil\\! Vi gleder oss av \u00e5 levere ekte heltre kvalitet der alle punkter er solide, uten unntak. Da oppn\u00e5r vi en stabilitet og styrke som overlever generasjoner.  \n  \nHer er litt informasjon om v\u00e5re kj\u00f8kkens stilarter:\n\n\u00a0\nRustikk og Eventyrlig\n\n\n\n\n\nEventyrlig stemning i din hytte, eller en bonderomantisk atmosf\u00e6re i ditt herskapskj\u00f8kken. V\u00e5re heltre kj\u00f8kken kan leveres i flere forskjellige stilvarianter og uttrykk. Om du liker det r\u00f8ft og rustikk, klassisk, minimalistisk eller eksklusivt. Om du har hytte, villa eller g\u00e5rd... Du kan velge deg frem til en eventyrlig atmosf\u00e6re eller storsl\u00e5tt herskapsinntrykk. Velg deg frem til din personlige favoritt ut fra v\u00e5rt mangfoldige valg av d\u00f8rmodeller, hengsler og beslag, benkeplater, samt farger og overflatebehandlinger.\n\n\u00a0\nV\u00e5re kj\u00f8kken produseres p\u00e5 bestilling og ethvert kj\u00f8kken er unikt laget for sitt prosjekt. Likevel holder vi prisene nede ved \u00e5 la produktet g\u00e5 direkte fra fabrikk til sluttkunde, uten fordyrende mellomledd. Med fokus p\u00e5 overnevnte punkter, samt de unike overflateteknikker og detaljer v\u00e5re kj\u00f8kken har\u2026 kan vi trygt garantere at produktet er av f\u00f8rste klasse.\n\n\u00a0\nV\u00e5re dbm kj\u00f8kken leveres gjerne komplette med vask, hvitevarer og tilbeh\u00f8r etter \u00f8nske. Da f\u00e5r du alt levert fra samme sted, med god sikkerhet i at alt passer inn og med hverandre.\n\n\u00a0\nV\u00e5re rustikke kj\u00f8kken inneholder mange unike og flotte detaljer.\n\nDet brukes rustikke utenp\u00e5liggende hengsler og beslag for \u00e5 gjenspeile v\u00e5r eldre Norske m\u00f8belkultur fra gamle dager. Den gode gamle trevrideren er ogs\u00e5 med, som festes med rustikke h\u00e5ndsmidde nagler.\n\n\u00a0\nDet legges stor vekt p\u00e5 utseende ved den rustikke overflatebehandlingen. Resultatet er et kj\u00f8kken med ny og f\u00f8rsteklasses h\u00f8y kvalitet, som ved sitt aldringspregede utseende str\u00e5ler av sjel og v\u00e5r kj\u00e6re tradisjon fra gamle norge. Skapd\u00f8rer kan leveres med h\u00e5ndmalte motivmalerier og dekorative ordtak. Dette gjenspeiler v\u00e5r eldre m\u00f8belkultur fra gamle dager og gir en magisk eventyrlig stemning over produktet.\n\n\u00a0\n\\- Alle d\u00f8rprofiler kan benyttes ved det rustikke.  \n\\- Velg farge og overflatebehandling fra Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk fargeserie.  \n\\- Alt av tilbeh\u00f8r og tr\u00e5dvarer kan benyttes selv ved rustikk kj\u00f8kkenl\u00f8sning.  \n\\- Velg heltre benkeplate og farge etter din personlige smak: Furu, Eik eller B\u00f8k 30 eller 40 mm.\n\n\u00a0\nKlassisk og Minimalistisk\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00d8nsker man et roligere kj\u00f8kken er v\u00e5r klassiske modell et godt alternativ. Rektangul\u00e6r d\u00f8rprofil kombinert med skjulte innvendige hengsler er popul\u00e6rt valg om du \u00f8nsker et mindre rustikt ytre. Mye av det rustikke preget bortfaller ved bruk av mer moderne beslag og en mer diskr\u00e9 overflatebehandling.\n\n\u00a0\nOg om man \u00f8nsker seg et mer diskr\u00e9 minimalistisk uttrykk, kan mye gj\u00f8res bare ved \u00e5 fjerne topp og lyslister, samt pryde kj\u00f8kkenets sokkel med gulvets materiale. Det benyttes gjerne skjulte hengsler og h\u00e5ndtak etter personlig smak og \u00f8nsker. Ramtre glatt d\u00f8rprofil er meget vakkert p\u00e5 denne varianten, da oppn\u00e5r man et enklere utrykk og unng\u00e5r de kraftige profilerte d\u00f8rspeilene.\n\n\u00a0\n\\- Det benyttes gjerne Rektangul\u00e6r eller Ramtre glatt d\u00f8r og skuffeprofil.  \n\\- Velg farge og overflatebehandling fra Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk fargeserie.  \n\\- Alt av tilbeh\u00f8r og tr\u00e5dvarer kan benyttes.  \n\\- Velg heltre benkeplate og farge etter din personlige smak: Furu, Eik eller B\u00f8k 30 eller 40 mm.\n\n\u00a0\nHarmonisk og Bonderomantisk\n\n\n\n\n\nNoen finner glede av \u00e5 kombinere stilene noe, som fungerer utmerket om man bare vil ha noe av det rustikke. Husk at det nostalgiske og klassiske ofte gir en spennende sammensetning av stil og estetisk ytre.\n\n\u00a0\nRektangul\u00e6r d\u00f8rprofil er popul\u00e6rt, men vi anbefaler vi ogs\u00e5 \u00e5 vurdere ramtre d\u00f8rprofil. Ramtre d\u00f8r og skuffeprofiler gir et mer eksklusivt uttrykk ved sine rette linjer og skarpe overganger p\u00e5 ditt kj\u00f8kken.\n\n\u00a0\nDet benyttes gjerne skjulte innvendige hengsler, samt utvendige beslag som knotter og h\u00e5ndtak i mange varianter. Mye av det rustikke preget bortfaller ved bruk av mer moderne beslag og en mer diskr\u00e9 overflatebehandling.\n\n\u00a0\n\\- Det benyttes gjerne Rektangul\u00e6r eller Ramtre d\u00f8r og skuffeprofil.  \n\\- Velg farge og overflatebehandling fra Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk fargeserie.  \n\\- Alt av tilbeh\u00f8r og tr\u00e5dvarer kan benyttes.  \n\\- Velg heltre benkeplate og farge etter din personlige smak: Furu, Eik eller B\u00f8k 30 eller 40 mm.\n\n\u00a0\n\nHerskapelig og Eksklusivt\u00a0\n\n\n\n\n\nDette er v\u00e5rt mest p\u00e5kostede kj\u00f8kken for de som \u00f8nsker de ekstra detaljene og et smykke av et h\u00e5ndverksprodukt. Disse kj\u00f8kkenene innehar et betydelig mer eksklusivt uttrykk, kraftigere krone og lister med vakre linjer og detaljer. Ramtre d\u00f8r og skuffeprofiler gir et meget flott estetisk ytre.\n\n\u00a0\nV\u00e5r eksklusive variant av kj\u00f8kken benyttes n\u00e5 ikke bare i private hjem, men ogs\u00e5 i hytter og fritidseiendommer. Her benyttes samme moduloppsett og grunnprinsipp, men det legges mer vekt p\u00e5 pyntedetaljer og p\u00e5kostede elementer. Store b\u00e6res\u00f8yler, uthevede profilerte pyntelister og pyntestolper kan velges til for \u00e5 heve det estetiske.\n\n\u00a0\n\\- Det benyttes Ramtre d\u00f8r og skuffeprofil.  \n\\- Det benyttes gjerne farger fra \"Skygge\" og \"Klassisk\" fargeserie.  \n\\- Det benyttes popul\u00e6rt edeltre 30 eller 40 mm Eik heltre benkeplater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d7d61ba-3f5d-443d-8440-7b8553ee01f1"}
+{"url": "https://ranano.no/karrieresenteret-flytter-etter-seks-aar-i-campus-helgeland/12.06-06:02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:54Z", "text": "\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker styret lykke til videre i en kompleks, og dessverre etterhvert noe vindskjev prosess\n\n\n\nFl\u00e5geng ny MIP-styreleder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63f74d9d-104d-4473-b011-f9f01ebdcd1f"}
+{"url": "https://www.bokselskap.no/boker/haabet/den-menneskelige-natur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:17Z", "text": "# H\u00e5bet\n\n# Den menneskelige natur\n\nKrig, sa en offisers-bror,  \nbestemt, men likevel godslig,  \nog tente med omhu sigaren,  \n\u00abkrig vil det v\u00e6re bestandig\u00bb.  \nMed velv\u00e6re i sitt vesen,  \nbeskyttende i sin visdom,  \nsluttet han tankerekken  \nmandig og kort: \u00abFor slik er  \nden menneskelige natur\u00bb.  \nHan var s\u00e5 forn\u00f8yet som om  \ndet burde v\u00e6rt hilst med fanfarer:  \nhurra, hurra,  \nden menneskelige natur.  \nNyss ble han fl\u00f8yet fra Stockholm,  \nmen f\u00f8rst idag var han oppsydd  \nog ute i uniform,  \nmed knitrende ridebukser,  \nfl\u00f8tefarvede, lekre;  \ntil brystet hadde han kj\u00f8pt seg  \nen meter med ordensb\u00e5nd,  \nhurra, hurra,  \nen meter med ordensb\u00e5nd.\n\nEr, tenkte jeg straks l\u00e6rvillig,  \nhans utsagn virkelig mulig?  \nEr det iblant mitt bekjentskap  \nnoen som faktisk har krigen  \numettelig i sin natur?\n\nJeg tenkte p\u00e5 v\u00e5penfeller  \nsom vi har etterlatt hjemme:  \nhver den som savner og sulter  \nbak m\u00f8rke, h\u00e6rtatte kyster  \ner p\u00e5 den gr\u00e5bleke fronten  \ni den totale krig \u2013  \ngamle, ensomme kvinner  \nsom v\u00e5kner hver morgen til n\u00f8den,  \nalltid litt mere trette.  \nTappert nok tar de krigen \u2013  \nmen var den i deres *natur?*\n\nSkamfull husket jeg: selvsagt  \nmed mennesket menes *mannen.*  \nDa s\u00e5 jeg for meg en sj\u00f8mann  \nen morgen i faresonen,  \nhan kom fra rort\u00f8rn p\u00e5 broen  \nog seilte nedover leidren  \nhvor skibshunden tok imot ham.  \nLeende, gj\u00f8ende rullet  \nbegge to bortover dekket.  \nNylig var han, forfrosset,  \nblitt pikket opp fra en fl\u00e5te  \nda tankb\u00e5ten hans ble senket;  \nmed atten sting i en skulder  \netter et bombefly.  \nN\u00e5 lekte han seg med bikkjen.\n\nDet var som han faktisk kunne  \nunnv\u00e6re hele krigen.  \nS\u00e5 ruslet han inn, til k\u00f8yen,  \nmed bryllupsbildet p\u00e5 skottet.  \nStram og med hvite hansker  \nstirrer han p\u00e5 sin kone,  \nalltid, i Sandefjord.  \nBildet var lenge savnet \u2013  \nSenket med siste b\u00e5ten;  \nmen n\u00e5 vidunderlig oppst\u00e5tt,  \nl\u00e5nt av en tante i Brooklyn.\n\nJeg husket en annen, en flyger,  \nhan hadde v\u00e6rt over m\u00e5let;  \nforbi var de dirrende ville  \nsekundene; gjennom skyer  \nfl\u00f8y han tilbake mot trygghet.  \nHan klavret fra f\u00f8rersetet  \nog lot nummer to ta kontrollen  \nstod sliten og tok seg en r\u00f8yk.  \nHva tenkte han da p\u00e5, helten?\n\nHan pr\u00f8vde \u00e5 rope noe.  \nDet taptes i motordr\u00f8nnet.  \nIgjen ble det bleke smilet.  \nMen leben formet: \u00abIdag er  \ngutten min \u00e5tte \u00e5r.\u00bb\n\nDog krigen, mente min felle  \ner vitterlig nedlagt i *alle.*  \nS\u00e5 han med sjelens \u00f8yne  \nkrigens robustere mening?  \nUndrende m\u00e5tte jeg sp\u00f8rre:  \nhva var de syner han s\u00e5?\n\nSkimtet han staben han var blant,  \nmens g\u00e5rdene flammet som fakler  \nmot v\u00e5rnattens ishvite stjerner \u2013  \nhusket han d\u00f8dstrette venners  \ngrimete harde forpinthet,  \nhvor alt var brent ned, uten plikten?\n\nS\u00e5 han i morgenens silregn  \nknoker som l\u00e5 langs et skogholt  \nog skj\u00f8t til granaten fant dem.  \nDe veltet seg om p\u00e5 sn\u00f8en  \nog bl\u00f8dde tild\u00f8de, betalt med  \nen krone og femti pr. dag.\n\n(Eller var han der ikke?)  \nJeg skj\u00f8nte, han s\u00e5 noe st\u00f8rre.  \nDet var sin ungdoms dr\u00f8mmer  \nom krig i udadlelig *orden*  \nmed storarmeenes oppmarsj,  \n(og ikke det blodige rotet  \nlangs kronglete bekkefar hjemme)  \nhan endelig, tre \u00e5r etter,  \ns\u00e5 foldet ut for sitt blikk.  \nHver dag var n\u00e6rmere seiren,  \nhver dag var n\u00e6rmere freden,  \ns\u00e5 smilende kunne han fastsl\u00e5,  \nhvor krigen var hans natur.\n\n#### II.\n\n*Nei\\!* ropte, advarende, r\u00f8sten  \njeg heldigvis har i mitt indre.  \nSkal du da aldri l\u00e6re  \nhva tanker kan f\u00f8re til?\n\nKast ikke sten p\u00e5 den troen  \nsom i sin bitre erfaring,  \nurokket, st\u00e5r for de fleste:  \nat krig vil det v\u00e6re bestandig.  \nTviler du \u2013 hva blir det neste?\n\nHva t\u00f8r et menneske tenke?  \nHjemme tror de p\u00e5 tanken.  \n*Vi* m\u00e5 det ikke, fordi den  \ner i sitt vesen en uro.  \n\u00c5 tenke er alltid \u00e5 splitte,  \nog n\u00e5 er enighet alt.\n\nVi som har mistet landet  \ner i v\u00e5rt sinn mer fortvilet  \nenn kanskje vi aner selv.  \nVi henger utfor et br\u00e5stup  \nog fremtiden svartner under,  \nvi s\u00f8ker med famlende hender  \netter en st\u00f8tte som b\u00e6rer,  \nnoe \u00e5 samle oss om,  \nog det er de gamle tanker.\n\nVi fryser og \u00f8det st\u00e5r om oss.  \nGi oss de pr\u00f8vede tanker  \nsom enn\u00e5 har legemsvarmen  \nav slektene f\u00f8r som har tenkt dem.  \nDe har v\u00e6rt brukt, det er nok.  \nVelsignet de stengr\u00e5 tanker  \nfra vikingetiden og lenger,  \nvelsignet alt som vi kjenner\\!\n\nLik villfarne barn i natten  \nsom lengter til morens fang,  \nslik s\u00f8ker vi inn til den verden  \nsom vi har bitterlig mistet,  \nden lyse, vennlige verden,  \nden gode og varme og trygge  \nden gamle og kj\u00e6re verden \u2013  \nsom krigen ble avlet av.\n\nBarmhjertige gjemsel, skjul oss\\!  \nber den usalige flokken  \nsom engang dr\u00f8mte og h\u00e5bet.  \nDe er blitt merket ut.  \n\u00c5 det er menn med en fortid\\!  \nDe trodde \u00e5 verge freden  \nved folkenes felles motstand  \nf\u00f8r volden rev lenkene s\u00f8nder.\n\nDa ropte de gamle tanker:  \nMen dette er aldri *pr\u00f8vet\\!*  \nEn stormakt har rett til \u00e5 puste\\!  \nhonn\u00f8r for dem som vil hevne\\!  \nForsiktig. Tirr ikke Tyskland.  \nL\u00e6r av f\u00f8reren heller \u2013  \nhvordan man (ved mord og fengsler)  \nskaffer seg arbeidsfred \u2026\n\nSlik talte og seiret da disse  \nsindige realister.  \nSlik tapte de menn som h\u00e5pet,  \n(og det er urett \u00e5 tape).  \nS\u00e5 slapp jungelen l\u00f8s.\n\nDet er ikke nederlaget  \nsom de er skyldtunge over.  \nMange var under krigen  \nvekere menn enn de.  \nDet er i sitt eget indre  \nde finner sin rystende svakhet.\n\nDe trodde p\u00e5 *nye tanker,*  \nde trodde p\u00e5 menneskelig godhet,  \nfred og brorskap p\u00e5 jorden.  \nHyss, minn dem ikke om det\\!\n\nDe g\u00e5r til sitt arbeid her ute,  \nst\u00e5r villige fram p\u00e5 torget  \nog lover aldri \u00e5 h\u00e5pe,  \nog s\u00e5ledes splitte, mer,  \nde gledes hvergang de blir tilgitt  \nav dem med de sindige tanker,  \nalltid betinget, p\u00e5 n\u00e5de.\n\nHer fremst\u00e5r min offisers-bror.  \nMyndig st\u00e5r han og smiler.  \nN\u00e5 er hans time kommet:  \n*Har vi da ikke l\u00e6rt?*  \nHan har en klippefast tro p\u00e5  \nat krig vil det v\u00e6re bestandig,  \nen sunn og pr\u00f8vet forakt for \u2013  \nden menneskelige natur.\n\nKanskje han ikke har levet  \ns\u00e5 farlig som smilet hans lover.  \nKanskje hans grad blir for h\u00f8y til  \n\u00e5 ofre sitt eget blod,  \nkanskje det isbleke blikket,  \ndekker en angst eller tomhet,  \nhva veier det mot det ene:\n\nHan eier en gammel tanke,  \nhan holder seg til noe evig,  \nden evige h\u00e5pl\u00f8sheten:  \ns\u00e5 *han* er en mann uten fortid.\n\nSlik som syklonens sentrum  \nskjuler en d\u00f8nningtung ro  \nmed flytende slim og gr\u00f8nske,  \nkan det inne i krigen  \nv\u00e6re en r\u00e5tnende stillhet.\n\nMen stormen er ikke stilnet  \nog krigen er ikke opph\u00f8rt,  \nmed hatet og smerten og d\u00f8den,  \nog dypt i menneskets hjerte  \nhar lidelsen skapt sin vilje,  \nsitt egenr\u00e5dige liv.\n\nHundrede skip i konvoien  \ng\u00e5r gjennom nattehavet.\n\nLengtet noen mot dagen?  \nHundevakten er over.  \nSkipperen st\u00e5r p\u00e5 broen,  \nslik som han alltid gj\u00f8r.\n\nDager og netter kleber  \nsom uskiftet t\u00f8y til kroppen.\n\nLengtet noen mot dagen?  \nFrivakten t\u00f8rner inn.  \nOmbord p\u00e5 en ammunisjonsb\u00e5t  \nkan alle rolig kle av seg.\n\nLengtet noen mot dagen?  \nDet er n\u00e5r *dagen* lysner  \nat ub\u00e5t-flokkene dreper.  \nNatten igjennom g\u00e5r de  \nventende bak konvoien.  \nDet hender ogs\u00e5 at dagen  \nbringer en Focke-Wulf.\n\nLengtet noen mot dagen?  \nJa det er godt den kommer \u2013  \ndagen n\u00e6rmere det som  \nde ennu kan leve for.\n\nDet ligger menn i en veigr\u00f8ft  \nmed h\u00e5ndgranater i neven.  \nP\u00e5 frostjorden braker mot dem  \ntyske tanks over sletten.  \nDe kjemper bak fiendens linjer.  \nLandsbyen deres ble avsvidd  \nfolket ble drept som gisler.  \nDet dingler i m\u00e5nelyset  \nfra tr\u00e6r som de levet under,  \nmor og hustru og barn.\n\nDe gj\u00f8r ikke mer enn andre.  \nH\u00e6renes millioner  \nhar ogs\u00e5 barn, drept som gisler,  \ngisler hos hungersn\u00f8den.  \nHjertene deres er avsvidd  \nlik hele det livet de kjente;  \nbare ett h\u00e5p er igjen.  \nI m\u00f8rket langsmed en veigr\u00f8ft  \nligger det menn og venter.\n\nLuftvernet skj\u00f8t over Holland  \nJagere gikk til angrep.  \nBombeflyene dr\u00f8nner  \nrolige frem mot m\u00e5let.  \nSnart kan de skimte K\u00f8ln.  \nDet er som jorden har kastet  \nen ildvegg opp av granater,  \nsom intet kan g\u00e5 igjennom.  \nS\u00e5 g\u00e5r maskinen inn \u2013  \ninn i den brennende muren,  \nslengt omkring som av stormkast  \n(da flyet til venstre ble rammet  \nog plutselig var ikke mere)  \nhugget av hvinende splinter  \n(skytteren skrek og stupte  \nog skriket f\u00f8ltes som stumhet),  \nog alltid reises det nye  \nildvegger, sirkel p\u00e5 sirkel,  \nsom de m\u00e5 bryte seg gjennom  \ninn mot det innerste m\u00e5let.  \nTilslutt kan bomben slippes.  \nTusen fly er i luften,  \nseks tusen mann er omkring dem  \ni jernstormen, dreper og drepes  \nog hugger seg veien tilbake  \nutgjennom d\u00f8den som sperrer.  \nS\u00e5 er det plutselig stille,  \nde klarte det, de er ute;  \nlangt borte, under dem, ser de  \nbyen som brenner i natten.\n\nMaskinen svinger tilbake,  \nden skal p\u00e5ny over m\u00e5let.  \nSkytteren ligger livl\u00f8s  \ni blod og glassk\u00e5r i m\u00f8rket.  \nDette er annet oppl\u00f8p,  \nenn\u00e5 har de en bombe  \nog n\u00e5 skal de treffe bedre,  \nog det er enn\u00e5 s\u00e5 mange  \nbrennende netter \u00e5 d\u00f8 i,  \nat de kan likegodt bruke  \ndenne s\u00e5 langt som de orker,  \nog noe er enn\u00e5 ugjort.  \nDet er som om menn vidd til d\u00f8den,  \ni himlen, p\u00e5 havet og jorden,  \nhar gjennomlidt h\u00e5pl\u00f8sheten  \nog ut av den tvunget h\u00e5pet.\n\nDe sl\u00e5ss for sitt eget hjemland,  \nmen samtidig for noe annet  \nsom m\u00e5 bli gjort, f\u00f8r de g\u00e5r.  \nDet er en mann de skal drepe,  \nen mann som de alle kjenner,  \nen smilende mann som sier  \nat krig vil det v\u00e6re bestandig,  \nfor krig h\u00f8rer *sinnet* til,  \ndet er en mann de skal drepe  \nhan finnes i millioner;  \nfor ham blir granatene fraktet,  \nham er det bombene s\u00f8ker,  \nham er det knivene venter  \ni hatets m\u00f8rknende netter,  \nhan som har sagt til barnet  \nat det var mord i dets hjerte,  \nhan som har kuet h\u00e5pet  \nmed pisken av gamle tanker,  \nhan er det som skal d\u00f8.\n\nMennene ved hans side  \nskal stupe og r\u00e5tne p\u00e5 marken,  \nkvinner og barn omkring ham  \nskal smadres n\u00e5r bombene faller,  \nfordi det tak han er under  \nskal rase over hans hode;  \nmellom sitt eget hjemlands  \nknuste liv og ruiner \u2013  \nder skal de finne ham, blodig,  \nog slite hans hjerte ut,  \nhan skal ikke lenger huske  \nhvor det var morsomt \u00e5 trampe  \ni Praha, Paris og Warszawa  \ni Oslo, Haag og Odessa,  \n\u00e5 seire og gj\u00f8re inntog,  \n\u00e5 pine og skyte gisler,  \n\u00e5 feste p\u00e5 andres hunger,  \nhan skal f\u00e5 stirre omkring seg  \nog skimte sitt testamente;  \ndet var ikke fullt s\u00e5 morsomt,  \ndet var ikke s\u00e5 *naturlig*  \nhan engang mente det var.  \nDet er en mann de skal drepe\n\nS\u00e5 blir det stille p\u00e5 jorden.  \nHvor er den r\u00f8sten som piper  \nat krig m\u00e5 det v\u00e6re bestandig,  \nhan kjenner det i seg selv?  \nDen som gr\u00e5ter av hunger  \nskal mettes og t\u00e5ren skal t\u00f8rkes,  \nmen den som gr\u00e5ter av hevnlyst  \nskal ikke lenger ynkes,  \nog mennenes frie forbund  \nskal verge og verne og vokte  \nmennesket slik som det er,  \nbefridd for det gamles terror,  \nvennes\u00e6lt, glad ved \u00e5 hjelpe.  \nFred skal det alltid v\u00e6re  \ni deres verden; *for slik er*  \n*den menneskelige natur.*\n\nM\u00e5 vi da ikke rope:  \n\u00abArme villedte ungdom,  \nmennesket kan ikke klare  \n\u00e5 b\u00e6re s\u00e5 edel en byrde,  \nog dette er nye tanker,  \ndette er aldri pr\u00f8vet.\u00bb  \nStille, hva er det de svarer:  \n\u00ab*D\u00f8den* ble aldri pr\u00f8vet.\n\nDet som vi gj\u00f8r er dristig.  \nVi skal ikke komme tilbake;  \nfor hver av oss er det nytt.\u00bb  \nHvorfor skal bare tanken  \nf\u00e5 lov til \u00e5 svikte i feighet.  \nFortvilelsen kan v\u00e6re bunnl\u00f8s,  \ns\u00e5 hvorfor kan ikke h\u00e5pet?\n\nVi som skal d\u00f8 beh\u00f8ver  \nikke \u00e5 sikre v\u00e5r fremtid  \nog rope: Vi trenges bestandig.  \nVi skal ikke sitte i freden  \nog minnes alt hva vi gjorde,  \nden, som vil gj\u00f8re det, lyver.  \nHan har ikke gjennomlevet  \nen smerte for dyp til ord.\n\nDen som kan minnes, *har* intet,  \nog han har glemt og forr\u00e5dt oss.  \nAlt som vi ber om er stumhet.  \nReis ingen monumenter.  \nLa akrer som aldri har sett oss  \nog gamle kvinner i solen  \nog unger som leker, og bj\u00f8rker  \nsom us\u00e5ret l\u00f8fter sitt lys-sl\u00f8r  \nv\u00e6re v\u00e5r evighet.  \nMen dere som lever, m\u00e5 v\u00e5ke  \nover den fred vi skimtet  \ni naboskapet av d\u00f8den,  \nlidelsens siste glede.  \nBli fremfor alt ikke *trette* \u2013  \nsom mennesker blir etter kriger \u2013  \nn\u00e5r grumset og griskheten kommer  \ni f\u00f8lge med motl\u00f8sheten,  \ndet varme r\u00e5tnende dyndet  \nlagret av hundrede slektledd  \nhvor sinnet kan krype til hvile  \nog han som vi drepte kan oppst\u00e5.  \nVi som er tapt i natten,  \n*vi* dr\u00f8mte, *vi* trodde, *vi* h\u00e5pet;  \nog ingen var trette som vi.  \nHvorfor min offisers-bror,  \ng\u00e5r du med slik tilfredshet,  \noverb\u00e6rende, kj\u00f8lig  \nsom om du hadde en viden  \nom noe som alltid vil seire  \nog noe som alltid vil tape,  \ntilbake til ditt kontor?\n\nTingvellir, september 1942.\n\nBoken er utgitt av Bergen Offentlige Bibliotek\n\nLast ned hele boken til mobil/nettbrett i .epub-format eller som .mobi. Du kan ogs\u00e5 skrive ut boken som .pdf eller html.\n\n#### Om H\u00e5bet\n\nDiktsamlingen *H\u00e5bet* kom ut i 1946, tre \u00e5r etter at Nordahl Grieg ble drept da flyet hans ble skutt ned over Berlin.\n\nSamlingen inneholder dikt Grieg skrev p\u00e5 1930-tallet og de krigsdiktene han ikke \u00f8nsket publisert f\u00f8r krigen var over. Samlingen inneholder ogs\u00e5 hyllningsdikt til kjente nordmenn (som Ibsen, Bj\u00f8rnson, Amundsen og Nansen) og en rekke gjendiktninger av kjente engelske poeter som John Keats, Percy Bysshe Shelley og Lord Byron.\n\nI *H\u00e5bet* finner en ogs\u00e5 Nordahl Griegs mest kjente dikt \u00abTil ungdommen\u00bb og det siste diktet han skrev, \u00abDen menneskelige natur\u00bb.\n\nTeksten i bokselskap.no er digitalisert av Bergen Offentlige Bibliotek (BOB) som en del av prosjektet *\u00c5nd eies av alle \u2013 Nordahl Grieg digitalisert*. (Epub- og mobi-filene til dette verket er ogs\u00e5 laget av BOB.)\n\nSe faksimiler av 1. utgaven fra 1946 (nb.no)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0118c1aa-5dfc-498a-bb47-47bb3ec2d6d2"}
+{"url": "http://www.menneskerettighetsakademiet.no/nyhetsarkiv/item/642-metodekurs-i-st-petersburg.html?tmpl=component&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:38Z", "text": "## Metodekurs i St. Petersburg\n\n feb 28, 2019 \n\n*\u2013 Det var interessant \u00e5 se hvilke temaer som l\u00e6rere og pedagoger i dagens Russland brenner for*, forteller prosjektleder Eugenia Khoroltseva etter trenerkurset i St. Petersburg 16. og 17. februar.\n\nDe 16 kursdeltakerne kom fra Petrozavodsk, Murmansk, Arkhangelsk, Kaliningrad, Pskov, Velikj Novgorod og St. Petersburg. M\u00e5let med samlingen var \u00e5 styrke pedagogenes kompetanse til \u00e5 utvikle undervisningsmetoder i demokrati og menneskerettigheter.\n\n### Lage egne undervisningsopplegg\n\nFor \u00e5 inspirere deltakerne, inviterte Khoroltseva dem med i et spennende gruppearbeid om ytrings- og informasjonsfrihet. Ogs\u00e5 v\u00e5r russiske partner\u00a0viste eksempler p\u00e5 gode deltakende metoder. Deretter var det pedagogenes tur. De skulle ta utgangspunkt\u00a0i temaer de synes er viktige i dagens russiske skole. Stemmerett og valg, forbud mot tortur og nedverdigende behandling, migrasjon og integrering, funksjonshemmedes rett til utdanning, samt faglige rettigheter for l\u00e6rerne, var emnene som ble valgt. F\u00f8r de utviklet egne opplegg, skulle de identifisere metoder som allerede finnes. Viktigheten av \u00e5 ha et undervisningsm\u00e5l ble understreket: Hva skal elevene sitte igjen med? Etter oppleggene var utviklet, ble de pr\u00f8vd ut p\u00e5 de andre.\n\n\n\n### Studieturer til Oslo og Stockholm\n\nDeltakerne har tidligere v\u00e6rt med p\u00e5 grunnkurs i egne regioner. Etter en s\u00f8knadsprosess ble de valgt ut til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 trener-kurset i St. Petersburg. Senere i v\u00e5r skal de v\u00e6re med p\u00e5 studieturer til Stockholm og Oslo. Ved \u00e5 bes\u00f8ke skoler og andre utdanningsinstitusjoner, er m\u00e5let \u00e5 l\u00e6re mer om norsk og svensk satsning p\u00e5 \u00e5 utvikle demokratikompetanse i skolen.\n\n### Bakgrunn\n\nMenneskerettighetsakademiet (MRA) samarbeider med svenske og russiske organisasjoner om \u00e5 fremme undervisning i menneskerettigheter og demokratisk medborgerskap i Nord-Vest-Russland. Tittelen p\u00e5 prosjektet er \"Human rights and citizenship education for all. Effective methods of teaching\".\u00a0Aktiviteter som skal gjennomf\u00f8res i regi av prosjektet er en rekke to-dagers workshops, et trainer-for trainer-kurs og studieturer. Foruten MRA, er partnerne *St. Petersburg Institute of Law named after Prince Oldenburgsky* og *SILC*, en svensk stiftelse som arbeider med menneskerettigheter og demokratibistand.\u00a0\n\nProsjektet er st\u00f8ttet med midler fra Nordisk Ministerr\u00e5d.\n\n\n\n*Nedenfor er noen bilder fra kurset: *  \n**\n\n**\n\n**\n\n**\n\n*\u00a0\u00a0*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074dd2b1-c68e-451e-8bd4-36cf8f747809"}
+{"url": "https://utdanning.no/tema/nyttig_informasjon/fakta_om_etter-_og_videreutdanning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:53Z", "text": "# Fakta om etter- og videreutdanning    \n\nPasser for deg som vil bygge videre p\u00e5 den utdanningen du allerede har, for deg som vil oppdatere deg innenfor ditt fagfelt, og for deg som vil omskolere deg.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille mellom de to begrepene etterutdanning og videreutdanning. Den viktigste forskjellen er at videreutdanning gir deg  studiepoeng, mens etterutdanning ikke gj\u00f8r det.\u00a0\n\nFelles for begge er at mange av utdanningene\u00a0er fleksible. Det vil si at du kan studere uavhengig av tid, sted eller livsfase. Noen utdanninger kan tas p\u00e5 nett, andre har lange eller ingen tidsfrister, mens andre igjen kan tas ved siden av jobb.\u00a0\n\nB\u00e5de etter- og videreutdanning gir deg p\u00e5fyll av kunnskap og kompetanse.\u00a0I tillegg kan du bli bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te endringer og omstillinger i arbeidslivet, som for eksempel n\u00e5r stadig flere av arbeidsoppgavene blir digitalisert.\u00a0\n\n## Studieformer\n\n**Nettstudium**\u00a0\n\nUndervisning og oppgaveinnlevering skjer i hovedsak p\u00e5 nett.\u00a0L\u00e6rer og kursdeltaker er p\u00e5 forskjellig sted og/eller tid.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta\u00a0nettkurs, s\u00e5kalte MOOC. Disse gir vanligvis ikke\u00a0studiepoeng, men det er mulig \u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 studiepoeng for enkelte kurs.\u00a0Les mer om MOOC\u00a0\n\n**Deltidsstudium**\n\nG\u00e5r over lengre tid enn et ordin\u00e6rt studium. En  bachelor tar fire \u00e5r eller lengre p\u00e5 deltid, tre \u00e5r p\u00e5 fulltid.\u00a0\n\nSe oversikt over deltidsstudier\n\n**Samlingsbasert studium**\n\nDu m\u00f8ter opp til et fastsatt antall samlinger. Studiet kan tas p\u00e5 hel- eller deltid. Kombineres ofte med nettstudium.\n\nSe oversikt over samlingsbaserte studier\n\n**Desentralisert studium**\n\nUtdanning du tar\u00a0som er lokalisert\u00a0p\u00e5 et annet sted\u00a0enn\u00a0l\u00e6restedets\u00a0hovedbase.\n\n## Dine rettigheter\n\nEr du i jobb, kan\u00a0du\u00a0ha rett til utdanningspermisjon i inntil tre \u00e5r.\u00a0\n\n  - Les mer om utdanningspermisjon hos Arbeidstilsynet\n\n  - Statens Personalh\u00e5ndbok: permisjon med l\u00f8nn ved eksamens- og lesedager\u00a0\n\n## Videreg\u00e5ende\n\n## Fagskole\n\nHar du  yrkeskompetanse kan du ta h\u00f8yere yrkesfaglig utdanning\u00a0p\u00e5 fagskole. Mesterutdanning v\u00e6re aktuelt hvis du har fag- eller  svennebrev.\u00a0\n\n## Universitet\u00a0og h\u00f8gskole\n\nHar du tatt en lavere grad, kan du g\u00e5 videre\u00a0og ta  master- eller  doktorgrad.\u00a0\n\nNoen oversikter over videreutdanning etter yrke eller bransje:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9de2b008-2fee-420e-9f84-1ce3bb80e562"}
+{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/kommunereform/nyheter/aapent-moete-om-kommunestruktur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:12Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te om kommunestruktur\n\nSist endret:\u00a030.08.2016\n\nDet arrangeres et \u00e5pent m\u00f8te vedr. kommunereform i r\u00e5dhuset p\u00e5 Skarnes 1. september.Foto: Gunnar Nyg\u00e5rd\n\n\u00c9n eller to odalskommuner, hva betyr det for deg som innbygger? \u00c5pent folkem\u00f8te og politisk paneldebatt med fylkesmann Sigbj\u00f8rn Johnsen som innleder.\n\nFor \u00e5 gi innbyggerne god informasjon om kommunereformen og hvordan dette p\u00e5virker S\u00f8r-Odal kommune, vil det avholdes folkem\u00f8te\u00a0**torsdag 1. september kl 19.00 i r\u00e5dhuset p\u00e5 Skarnes.**\u00a0\n\nFylkesmann Sigbj\u00f8rn Johnsen vil innlede om hva reformen betyr for S\u00f8r-Odal kommune, f\u00f8r partiene debatterer sine synspunkt og st\u00e5steder basert p\u00e5 egne partiprogrammer og innspill og sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen.\u00a0\n\nDet legges opp til f\u00f8lgende program for folkem\u00f8tet:\n\n1.  Velkommen v/ordf\u00f8rer Knut Hvithammer\n2.  Kommunereformen, hva betyr den for befolkningen i S\u00f8r Odal v/fylkesmann Sigbj\u00f8rn Johnsen\n3.  Hva mener det politiske S\u00f8r-Odal? Innlegg fra AP, H\u00f8yre, SP, SV, Bygdelista og MDG\n4.  Innbyggerperspektiv, hva er viktig? Innlegg fra frivillig sektor, n\u00e6ringslivet, grendene, barn/unge og ansatte i kommunen\n5.  Politisk debatt\n7.  Avslutning og vel hjem\nVelkommen\\!\n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\n\u00a0  \nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "933d4005-8907-49c4-962e-ae54c5109570"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2011/08/gratulerer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:45Z", "text": "    \n\n## torsdag 11. august 2011\n\n### Gratulerer\n\nEt nytt bl\u00e5tt kort - denne gangen et bursdagskort.\n\n\n\nJeg har brukt m\u00f8nsterpapir fra\u00a0 FabScraps, og det gr\u00e5 er fra KaiserKraft. Som vanlig er det mye s\u00f8m og blomster p\u00e5 kortet, litt blonder og knapper.\n\n  \n\n\nDen s\u00f8te musa er fra Stampabilities, farget med Copics og Prismacolors, og teksten fra Papirgleder. Jeg har ogs\u00e5 stanset ut litt med SpellbindersNestabilities.\n\n  \n\n\nBillettstempelet er fra Kreativ Hobby, og knapper fra alskens gamle bukser\u00a0\n\nog gensere : ) Borden som kan skimtes under er stanset ut med MS Punch.\n\nDeltar i f\u00f8lgende utfordringer;\n\nCreative Inspirations \\#124 - Buttons and Stitching\n\nKreativ Hobby - Bursdagsbarnet\n\nAddicted to Stamps \\#10 - Anything goes\n\nA Spoon Full of Sugar \\#162 - Happy Birthday\n\n  \nThank's for all the lovely comments\\!  \nHave a nice day\\!\n\n  \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSylvia sa...\n\nKnallstilig rett og slett \\!\\!  \nHer var det virkelig \"lag p\u00e5 lag\"  \nog maaange flotte detaljer:-))  \n  \nHa en fortsatt fin dag.  \nSylvia\n\n torsdag, august 11, 2011    \n\n\n\n\n\nNadell sa...\n\nWow, fantastic. Love the colorcombo and the details. Thanks for joining us at ATSC.  \n  \nHugs Nadell\n\n torsdag, august 11, 2011    \n\n\n\n\n\nThis is a brilliant card hun\\! Thanks for joining in with our challenge of Stitching & Buttons over at Creative Inspiration's Wednesday's Challenge Blog this week\\! xxx\n\n torsdag, august 11, 2011    \n\n\")\n\nNaomi (Sugar Brown) sa...\nBrilliant work.\n\n\n\nWhat an awesome card\\!\\!\\! Love the image and the black, grey en white\\!\\!  \nThanks for joining us at ATSC\\!\\!  \n  \ngr. arjette.\n\n s\u00f8ndag, august 21, 2011    \n\n\n\n\n\nAngella sa...\n\nWOW...s\u00e5 mange detaljer p\u00e5 et kort...Stilig:)  \nTakk for at du deltar hos Kreativ Hobby og lykke til\\!  \nAngella\n\n s\u00f8ndag, august 28, 2011    \n\n\n\n\n\nSweet Fairy sa...\n\nThis is so beautiful. Stunning design. I have worked for the plastic business cards and this design inspire me so much. I appreciate this.\n\n l\u00f8rdag, september 08, 2012    \n\n \n\nzeeshan malik sa...\n\nAdorable card with eye pleasing shade makes you prominent than others can you share your Plastic business cards designs with us..\n\n l\u00f8rdag, september 15, 2012    \n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n## En Award\n\n  \n19.februar 2012, 15.mars 2012, 10.juni 2012\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b1bd29-ad45-4481-8094-62fdd6e4df13"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Momsen-er-satt-ned-paa-Kanarioeyene-fra-aarsskiftet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:30Z", "text": "\n\nN\u00e5 er det 0,5 prosent lavere moms p\u00e5 varer og tjenester p\u00e5 Kanari\u00f8yene enn det var i fjor. Foto: Canariajournalen\n\n# Momsen er satt ned p\u00e5 Kanari\u00f8yene fra \u00e5rsskiftet\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<email@example.com\\>\n\n\n\nN\u00e5 er den generelle kanariske momsvarianten, I.G.I.G, satt ned fra 7 til 6,5 prosent, og til null for enkelte varegrupper og str\u00f8mleveranser.\n\n### Momsen s\u00e4nks p\u00e5 Kanarie\u00f6arna fr\u00e5n \u00e5rsskiftet\n\nFor en del matvarer med lavere IGIC, slik som pasta, br\u00f8d og matoljer, er den redusert fra 3 prosent til null.\n\nMomsen er ogs\u00e5 fjernet for en del sosial- og helsetjenester slik som dag- og nattsenter og teleomsorg.\n\nNystartede enkeltmannsforetak (autonomos) f\u00e5r redusert trygdeavgift til 50 euro i m\u00e5neden i de 24 f\u00f8rste m\u00e5nedene. Normalt ligger dette p\u00e5 minst 300 euro.\n\nDen kanariske regionsregjeringen har regnet ut at husholdningene vil spare 300 millioner euro p\u00e5 momsreduksjonen.\n\nRabatten p\u00e5 den statsregulerte arveskatten p\u00e5 Kanari\u00f8yene (99 prosent rabatt), som reduserer denne til tiln\u00e6rmet null, er utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte familiegruppe III i tillegg til I og II, det vil si s\u00f8sken, onkler, tanter, nev\u00f8er og nieser i tillegg til ektefelle, barn, barnebarn og foreldre.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15602bef-92aa-4dfb-b4af-021880f6c670"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/na-chto-mozhno-prikleit-linoleum-k-betonu.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:42Z", "text": "# Enn \u00e5 lim linoleum til betong - vi velger riktig blanding for stabling\n\nLinoleum, som f\u00f8r, forblir en av de mest popul\u00e6re gulvbeleggene. F\u00f8rst av alt skyldes dette en overkommelig pris og et stort utvalg av materiale. I byggemarkedet er det mange produsenter som tilbyr varer av forskjellig kvalitet, tetthet og farger, s\u00e5 det blir ingen problemer med valg av problemer. Og n\u00e5, n\u00e5r den riktige rullen er kj\u00f8pt og besluttet \u00e5 tett fikse den til rekkverket, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let, hvordan du limer linoleumet til betongen.\n\n## Styling metoder\n\nAngi umiddelbart at det finnes flere metoder for \u00e5 legge linoleum:\n\n  - uten liming;\n  - ved hjelp av dobbeltsidig scotch tape;\n  - med bruk av mastikk og limbaser.\n\nDen f\u00f8rste metoden krever ingen hjelpestoffer, siden her er det meningen \u00e5 fikse gulvbelegget med en sokkel. Denne metoden er egnet for rom med et lite omr\u00e5de der det ikke vil bli brukt en intensiv innvirkning p\u00e5 betonggulvet.\n\nUlempen med metoden for legging uten liming er en \u00f8kt risiko for b\u00f8lgete bretter. Med et dobbeltsidig tape vil belegget vare lenger, siden mobiliteten vil synke betydelig i forhold til den f\u00f8rste metoden.\n\nDen mest arbeidsomme, men ogs\u00e5 den mest p\u00e5litelige m\u00e5ten \u00e5 installere dekorativt materiale p\u00e5, er krympingen til en spesiell mastikk eller lim. Uten en slik prosess kan store omr\u00e5der ikke unng\u00e5s, selv om det ikke vil v\u00e6re overfl\u00f8dig i sm\u00e5 rom, spesielt n\u00e5r det gjelder ganger, korridorer og kj\u00f8kken. Med tanke p\u00e5 den h\u00f8ye effektiviteten og populariteten til denne metoden for \u00e5 legge linoleum, la oss dvele p\u00e5 det mer detaljert.\n\n## Blandinger for liming\n\nSom i tilfellet med linoleum er valget av limblandinger stort nok, det viktigste er \u00e5 velge riktig sammensetning som passer til betonggulvet. Ofte fremstilles formuleringene hjemme, men eksperter anbefaler at de kj\u00f8pes i spesialforretninger for \u00e5 unng\u00e5 feil og ikke forringe kvaliteten p\u00e5 arbeidet.\n\n### mastic\n\nDet har gode styrke- og fuktmotstandskarakteristikker, takket v\u00e6re det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en god vanntetting av gjorden. For \u00e5 fikse linoleum med en stoffbase, oppn\u00e5s dispergerte blandinger eller mastikk basert p\u00e5 bitumin\u00f8se harpikser, og de p\u00e5f\u00f8res med en lagtykkelse p\u00e5 0,5 mm.\n\nGulv uten base sitter p\u00e5 mastikk som inneholder syntetiske harpikser og gummi. I dette tilfellet vil den optimale tykkelsen p\u00e5 limet v\u00e6re 0,4 mm.\n\nVeldig elastiske materialer, slik at de ikke eksfolierer med \u00f8kte belastninger. I praksis, to typer legging av linoleum p\u00e5 lim: med kontinuerlig og intermittent applikasjon. For kontinuerlig liming av belegget til gulvet brukes fem typer stoffer:\n\n  - \u00e9n komponent;\n  - to-komponent;\n  - Vanndispergerte;\n  - polyuretan;\n  - p\u00e5 et l\u00f8sningsmiddel.\n\nVanndispersjonssammensetningen er den mest milj\u00f8vennlige og popul\u00e6re blant kundene. Det fester grunnen godt og er fleksibel nok. Dessuten er forbruket \u00f8konomisk, fordi et slikt materiale forblir klistret i lang tid og har en utmerket evne til \u00e5 blande. Profesjonelle anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe et belegg og lim fra en selger, som vil hjelpe deg med \u00e5 gj\u00f8re det riktige valget.\n\nLim for linoleum p\u00e5 betonggulvet p\u00e5f\u00f8res jevnt med en spesiell hakkede trowel. Linoleum spredes konsekvent og presses til skuret med en b\u00f8rste eller rulle.\n\nP\u00e5 hver pakke med lim er tiden som er n\u00f8dvendig for t\u00f8rking indisert, og det m\u00e5 f\u00f8lges n\u00f8ye.\n\n## Styling regler\n\nN\u00e5r alle materialene er kj\u00f8pt, og du vet hva du kan lim raskt og kvalitativt linoleum til det tidligere t\u00f8rkede betonggulvet, kan du fortsette med grunnleggingsprosessen.\n\n### Overflatebehandling\n\nF\u00f8r du legger limet p\u00e5 underlaget, m\u00e5 det rengj\u00f8res grundig av st\u00f8v og smuss. Den sv\u00e6rt dekorative materiale for liming m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 minst 24 timer, som f\u00f8lger: du m\u00e5 grunnes med sin bakside. Et slikt tiltak vil bidra til bedre \u00e5 holde belegget p\u00e5 gulvet. For fullt ut \u00e5 sikre en trygg og p\u00e5litelig kobling mellom p\u00e5st\u00f8pen og linoleum, betong og bedre primet.\n\nI prinsippet er denne teknikken ikke n\u00f8dvendig, og det vil v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 dekke begge overflatene med et tykkere limlag. Hvis du skal snakke om \u00f8konomi, vil varianten med en primer v\u00e6re gunstigere, faktisk limet koster mer enn en primer, og uten det vil det bli n\u00f8dvendig to ganger.\n\n### Stableringsteknologi\n\nOver vi unders\u00f8kte hvordan man lim linoleum til betong og hvordan man skal forberede overflaten, n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 videre til hovedprosessen. Legg merke til at leddene er trimmet langs linjalen p\u00e5 forberedelsesstadiet.\n\nEtter \u00e5 ha stappet flere strimler av materiale, er det n\u00f8dvendig p\u00e5 leddene \u00e5 strekke noe tungt, for eksempel en pose sement eller sand, og dermed skape en slags press. Dette b\u00f8r gj\u00f8res mot kantene fra midten av s\u00f8mmen, klemme ut overfl\u00f8dig lim og luft fra under dekselet. Den ekstraherte limmassen fjernes straks med en klut, noe som vender litt om klutens kant.\n\nIkke glem at det vil ta minst 10 dager for optimal innstilling av materialer. Hvis en blister er funnet i denne perioden, kan den fjernes ved hjelp av en last som er plassert p\u00e5 en kryssfiner eller brett lagt direkte p\u00e5 stedet for den feilen som har oppst\u00e5tt.\n\n### Kantbehandling\n\nEtter ytterligere syv dager, kutt og fest kantene. Her trenger du en metalllinje og en veldig skarp kniv. Linje satt til kanten av linoleum og presset mot pressen for \u00e5 hindre den fra \u00e5 skli, selv trimme lerretet.\n\nDeretter brettes kant promazyvayut og linoleum gulv og presset til grunnmaterialet, \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig klebemiddel med en klut. Fra de faste kantene blir lasten ikke fjernet for en stund, for ikke \u00e5 provosere utseendet av oppbl\u00e5sthet.\n\nHvis linoleumet har et m\u00f8nster som m\u00e5 velges p\u00e5 ledd og kant, blir de avsk\u00e5ret til det f\u00f8rste arket er l\u00f8st. Materialet limes p\u00e5 samme tid som kantene. Etter tre dager kan det neste arket limes til gulvet, som kun er en kant festet ved siden av det f\u00f8rste arket, hvis bredde er 15 til 20 cm.\n\nI tilfelle at rommet vil g\u00e5 mer enn to ark linoleum, begynner stylingen fra midten, fra sentrum. Pass p\u00e5 at alle kanter er sammenf\u00f8yet p\u00e5 tegningen.\n\n## Komplekse steder og omsorg for belegget\n\nNesten i hver leilighet er det oppvarmings- eller vannr\u00f8r, derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 behandle linoleum i henhold til den beviste teknologien. For riktig kutt m\u00e5 du lage et m\u00f8nster av tykk papp. Omr\u00e5det rundt r\u00f8rene m\u00e5les i en firkant, og m\u00e5lingene overf\u00f8res til papp. I den resulterende firkanten tegner en sirkel med en diameter p\u00e5 en stigr\u00f8r. Det h\u00f8yre hullet kopieres p\u00e5 linoleum og det n\u00f8dvendige stykket er kuttet ut.\n\nDu har allerede blitt kjent med m\u00e5ten, i henhold til alle reglene, \u00e5 lim dekorativ linoleum p\u00e5 ren og kald betong, n\u00e5 er det viktigste \u00e5 se etter det kompetent. Fra kjemiske rengj\u00f8ringsmidler og brus blir overflaten av materialet anstrengt og blir unattractive, og glansen forsvinner. For \u00e5 unng\u00e5 u\u00f8nskede konsekvenser anbefaler vi \u00e5 behandle belegget med en spesiell mastikk, som p\u00e5f\u00f8res med en b\u00f8rste med en myk bunke og fjerner smuss fra den, og skaper en beskyttende film.\n\n## Linoleum limes til betonggulvet: valget av lim, deres fordeler\n\nFor gulvbelegg i lokalene, bruk linoleum. Dette alternativet er demokratisk i pris, vakkert i utseende og har et lang levetid.\n\nAvhengig av form\u00e5let med materialet er:\n\nEn separat kommersiell variant kan dessuten ha spesifikke spesifikke egenskaper og er beregnet for bruk under spesielle forhold. Spesielle typer linoleum er:\n\n  - antibakteriell (det brukes i lokaler med \u00f8kte krav til sanitet, for eksempel: p\u00e5 sykehus, barnehjem, apotek, etc.);\n  - anti-slip (har en grov overflate, den brukes til \u00e5 organisere skr\u00e5 gulv, gulv i kj\u00f8kken, laboratorier, skolekorridorer, sv\u00f8mmebassenger, etc.);\n  - Sport (t\u00e5ler tunge mekaniske belastninger og brukes til stuing i idrettshall og idrettsanlegg);\n\nSportsgulv i utformingen av nettstedet\n\n  - antistatisk (p\u00e5 grunn av inkludering av spesielle karbonholdige tilsetningsstoffer, er elektrisk ladning generert p\u00e5 ett sted i rommet jevnt fordelt over overflaten).\n\nSpesielt stadium linoleum, veggmateriale, ledende, akustisk etc. produseres.\n\nFor \u00e5 legge noen slags linoleum, m\u00e5 du grundig forberede basen. Det kan v\u00e6re betong, kryssfin\u00e9r, tre. Linoleum kan legges p\u00e5 gammelt linoleum mv.\n\nDet viktigste er at basen skal v\u00e6re flat, ellers vil det nye belegget ha form av tuberkler og dimples p\u00e5 gulvet. P\u00e5 grunn av dette er levetiden mye mindre, og det vil se sl\u00f8vt ut.\n\n## Hvordan lim linoleum sikkert til betong\n\nAvhengig av graden av patency i rommet og dens bredde, kan du bruke f\u00f8lgende typer:\n\n  - lim med bruk av lim (et vanlig og p\u00e5litelig alternativ);\n  - lim med fiksering p\u00e5 dobbeltsidig tape;\n\nFiksering av linoleum p\u00e5 dobbeltsidig lakk\n\n  - Bezleevoy med fiksering bare skj\u00f8rt rundt omkretsen av rommet.\n\nDen liml\u00f8se versjonen brukes i tilfelle gulvbelegget legges uten s\u00f8mmer, med et enkelt stykke. Ogs\u00e5 brukt i rom med d\u00e5rlig trafikk eller smale rom. I andre tilfeller anbefales det \u00e5 fikse belegget til basen.\n\n### Vi lim linoleum p\u00e5 betonggulvet\n\nLimemidler kan kj\u00f8pes p\u00e5 byggemarkedet eller produseres uavhengig. Det viktigste er at de p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te holder gulvbelegget og ikke tillater det \u00e5 bevege seg eller deformere.\n\nOppmerksomhet v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Lim sammensetning er valgt avhengig av typen linoleum og base.\n\nOfte blir leggingen utf\u00f8rt p\u00e5 et betongfundament.\n\nFiksering av belegget til underlaget kan utf\u00f8res ved hjelp av limmastikk eller spesiallim.\n\n## Hvordan lim linoleumet til betonggulvet? mastic\n\nMed hjelpen limt linoleum til basen, vanntetting basen.\n\nUtf\u00f8rt p\u00e5 grunnlag av bitumen, gummi og syntetiske harpikser. Til denne kategorien b\u00e6rer og sprer lim.\n\nBitumenmastik er bedre \u00e5 bruke n\u00e5r du legger linoleum p\u00e5 jute eller stoffbasis.\n\nHvis gulvet er av enkeltlags materiale, er det bedre \u00e5 bruke gummibaserte mastikk eller syntetiske harpikser.\n\nFor \u00e5 fikse det varmeisolerende linoleumet, er det bedre \u00e5 bruke spredningsmastikk.\n\n### Ordren for anvendelse av mastikk\n\nF\u00f8r du legger limemidlet p\u00e5 overflaten av det harde gulvet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 primet betongbasen. Primeren er valgt i samsvar med hva mastikk brukes til \u00e5 fikse linoleumet.\n\nPriming av en betongbunn f\u00f8r legging av linoleum\n\nHvis du ikke vet hvilken primer som passer for mastikk, s\u00e5 kan du selv forberede sammensetningen til jorden. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk en flytende mastikk. Hvis dispersjonsblandingen blir brukt, brukes vann som l\u00f8sningsmiddel, for andre typer mastikk - bensin (1 del av mastikken blir avlet med 2 til 3 deler bensin).\n\nAvhengig av typen av mastik klebemiddelsjikt er laget av forskjellige tykkelser. For liming dispersjonsblanding - et klebemiddelsjikt med en tykkelse p\u00e5 0,6-0,7 mm, bitumin\u00f8se - 0.4 - 0,5 mm, og mastiksen harpiks og tilstrekkelig gummi-sjikttykkelse p\u00e5 0,3 - 0,4 mm.\n\nMastikk p\u00e5 overflaten av basen p\u00e5f\u00f8res ved hjelp av spatler. Hvis toothed verkt\u00f8y er brukt, er tennens st\u00f8rrelse valgt ut avhengig av sammensetningen av sammensetningen.\n\nHvis du f\u00e5r en mastikk p\u00e5 linoleum, m\u00e5 du straks fjerne den med en fille. Hvis det kommer i hendene, fjernes det med et l\u00f8semiddel. Dispersjonsformuleringer fjernes godt med vann.\n\nOppmerksomhet v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Mastikk p\u00e5 basis av harpiks og gummi p\u00e5f\u00f8res med plastspatel, fordi ved bruk av metallspatler, kan en kjemisk reaksjon oppst\u00e5 n\u00e5r metall og syntetiske mastikkomponenter kommer i kontakt.\n\nLegge linoleum begynner \u00e5 utf\u00f8re 15 minutter etter p\u00e5f\u00f8ring av mastikk p\u00e5 undersiden av basen.\n\nP\u00e5f\u00f8ring av mastikk p\u00e5 primet betongbase\n\n## Enn \u00e5 lim linoleum til betong. lim\n\nLim for linoleum p\u00e5 betonggulvet er av to typer:\n\n### Dispersjonslim\n\nDen er laget av akryl og karboksymetylcellulose. Vann fungerer som l\u00f8semiddel. Ogs\u00e5 sammensetningen innbefatter latex urenheter og andre tilsetningsstoffer som bestemmer limens spesifikke egenskaper.\n\n#### Fordeler med vanndispergerende klebemiddelblandinger\n\n  - \u00f8kologisk trygt;\n  - Utslipp ikke giftige lukter\n  - \u00f8konomisk forbruk;\n  - perfekt fikserer linoleum.\n  - Imidlertid, under p\u00e5virkning av negative temperaturer, forringes de klebende egenskaper av sammensetningen.\n\nDenne arten er delt inn i underarter:\n\nAkrylat - egnet til \u00e5 feste linoleum i enkelt- og flerlagsrom i rom med \u00f8kt eller middels langrennskapasitet;\n\nBustilat brukes til \u00e5 legge linoleum p\u00e5 filt;\n\nHumilax brukes til \u00e5 fikse et naturlig gulvbelegg;\n\nDen ledende er beregnet for \u00e5 feste en str\u00f8mb\u00e6rende type linoleum.\n\n#### Hvordan lim linoleum riktig med vanndispersjonslim til betonggulvet.\n\nLimet p\u00e5f\u00f8res det fremstilte substratet ved hjelp av en spatel med en tykkelse p\u00e5 0,5-0,6 mm. Ved bruk av en hakkede trowel reduseres forbruket av klebemiddelblandingen. R\u00e5 gulvet m\u00e5 v\u00e6re rent, t\u00f8rt og jevnt.\n\nP\u00e5f\u00f8ring av vanndispergerende lim p\u00e5 en betongbase\n\nDeretter rulles en rulle av materiale fra oven og forsiktig nivelleres i retning fra midten av rullen til kantene.\n\nOppmerksomhet v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Spesielt forsiktig sm\u00f8re basesteder, som ligger under kantene av linoleum.\n\nYtterligere arbeid kan gj\u00f8res etter at limet t\u00f8rker (etter to dager).\n\nFor \u00e5 beregne mengden dispersjonslim, er det tatt hensyn til at str\u00f8mningshastigheten per 1 m 2 er fra 200 til 500 g, avhengig av tykkelsen og typen av linoleum. Forbruk av lim \"Bustilat\" kan n\u00e5 opptil 800 g per 1 m 2.\n\n### Reaksjons lim\n\nDen kalles \"cold welding adhesive\". Den best\u00e5r av epoxyharpiks og polyuretan.\n\nHandlingsprinsippet er som f\u00f8lger. Etter at linoleumet er rullet inn p\u00e5 det grove gulvet av limet, begynner en kjemisk reaksjon, hvor underlaget p\u00e5 gulvbelegget smelter. Mest brukt til ledd mellom linoleumark. I dette tilfellet dannes en tett forseglet strimmel ved kryssene.\n\nFordeler med reaksjonslimen\n\n  - fester materialet til basen og til hverandre;\n  - fikser gulvbelegget og brukes derfor til legging av kommersielt linoleum.\n\nUlemper ved reaksjonslimen\n\n  - En kaustisk lukt, s\u00e5 n\u00e5r du arbeider med den, b\u00f8r du alltid bruke hansker og \u00e5ndedrettsvern;\n  - brannfarlig og eksplosiv.\n\nTyper av reaksjonslim\n\nDet finnes f\u00f8lgende typer klebemiddelblanding:\n\n  - A-type. Har en flytende sammensetning. Bruk bare hvis du jobber med nytt materiale. S\u00f8mmen viser seg \u00e5 v\u00e6re sterk, gjennomsiktig og praktisk talt ikke merkbar. Det kan brukes til \u00e5 legge til husholdningsmaterialer og kommersielle.\n\nLim for kald sveising av A-type\n\n  - P-typen. Tykk i konsistens. Det er ment \u00e5 bli med leddene i materialet som ble brukt. Med den kan du koble ark, mellom hvilke det er spor opp til 4 mm brede. I dette tilfellet vil det v\u00e6re et sterkt b\u00e5nd mellom materialbitene, i stedet for et spor.\n  - T-type. Denne typen lim brukes til \u00e5 bli med s\u00f8mmen av linoleum laget av PVC p\u00e5 en filtbase eller polyesterbase. Fugen i dette tilfellet viser seg \u00e5 v\u00e6re sterk, gjennomsiktig og elastisk.\n\nVi lim linoleum til overflaten av dekk ved hjelp av en reaksjonslim\n\nArbeidets rekkef\u00f8lge er som f\u00f8lger:\n\n  - Koble kantene til linoleumet, beregnet for sveising, for \u00e5 redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 gapet;\n  - rene kanter fra smuss og st\u00f8v, t\u00f8rr;\n  - kanten p\u00e5 krysset punktet for \u00e5 fikse p\u00e5 en dobbeltsidig scotch;\n  - P\u00e5 toppen av s\u00f8mmen limes malingstape (utformet slik at limet ikke kommer fra frontsiden til linoleum), som er kuttet langs s\u00f8mmen;\n\nKalds\u00f8m sveising av linoleum ledd\n\n  - Spissen av limet settes inn i klutens ledd;\n  - N\u00e5r skj\u00f8ten er fylt med en klebemiddelforbindelse (limdr\u00e5per vises p\u00e5 malteb\u00e5ndet), blir spissen flyttet til et annet sted, fylle gapet med sammensetningen;\n  - etter 20 minutter fjernes tapeet forsiktig;\n  - Belegget kan brukes om en time.\n\n## Vi velger lim for linoleum p\u00e5 et betonggulv\n\n#### Innhold:\n\nOver tid, linoleum som det var, og forblir det mest praktiske materialet som brukes til \u00e5 fullf\u00f8re gulvet. Hvis det var godt plassert p\u00e5 bunnen og festet fast, vil det tjene deg i minst et dusin \u00e5r. For \u00e5 fikse linoleumet p\u00e5 gulvet kan du bruke en rekke teknikker, den mest p\u00e5litelige som limer den til basen. Men det er ikke s\u00e5 enkelt. For \u00e5 svare deg selv enn \u00e5 lim linoleum til betong, m\u00e5 du f\u00f8rst vite hvilken last som skal v\u00e6re p\u00e5 den. La meg fortelle deg hva du skal kle p\u00e5, hvor riktig er det gjort og hvilke lim vil best takle denne oppgaven.\n\nHvis du ikke har bestemt deg for valg av egnet linoleum til ditt hjem, anbefaler vi at du leser artikkelen der vi fortalte hvordan du velger linoleum for ditt hjem.\n\n## Er det verdt \u00e5 stikke?\n\nIkke limt linoleum\n\nFra denne artikkelen vil jeg stille deg et sp\u00f8rsm\u00e5l - tenk, - og om det er n\u00f8dvendig \u00e5 lime inn linoleum generelt? Sannsynligvis verdt det\\! Men ikke i alle tilfeller. Hvis reparasjonen inneb\u00e6rer linoleumgulv med et stort lerret, kan du bare glatte det med en plate og fikse det rundt omkretsen med en sokkel.  \nHvis du imidlertid kommer opp med ideen om liming - for \u00e5 bestemme hvilken lim du skal velge, la oss avklare noen av nyansene som direkte bestemmer svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nF\u00f8rst av alt er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til forholdene under hvilke gulvbelegget skal brukes. Fra patency av rommet og m\u00e5 avst\u00f8te. For eksempel, hvis linoleum er laget i soverommet, fest det med lim til basen - det er meningsl\u00f8st. Hvis du fortsatt, for fred i sinnet, vil sette den p\u00e5 limet, s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 sm\u00f8re hele gulvet, det vil v\u00e6re tilstrekkelig \u00e5 p\u00e5f\u00f8re limspunkter p\u00e5 kantene og krysse i midten. Som limmiddel anbefales det \u00e5 ta et lim med moderat limkapasitet.\n\nDet burde v\u00e6re s\u00e5\\!\n\nMen hvis du skal legge den til for eksempel i korridoren, hvor h\u00f8y trafikk eller i kommersielle lokaler, hvor hyppig bevegelse av tung belastning eller andre vanskelige driftsforhold er planlagt, er det ingen m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re uten lim.  \nHvis det ferdige belegget forventes \u00e5 ha en h\u00f8y belastning, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 helt dekke med lim hele overflaten av betongr\u00f8ret, at den ikke ville bevege seg og ingen b\u00f8lger dannet.  \nI tillegg til patency spiller en spesiell rolle av kvaliteten p\u00e5 belegget. Hvis den er elastisk og godt lagt ned p\u00e5 gulvet, s\u00e5 kan den enkelt festes med skj\u00f8rt og g\u00e5 som f\u00f8lger. Han vil ikke g\u00e5 hvor som helst.\n\n## N\u00f8dvendige verkt\u00f8y\n\nOm det n\u00f8dvendige verkt\u00f8yet for \u00e5 legge linoleum, har vi allerede fortalt her i denne artikkelen, s\u00e5 vi vil ikke fokusere p\u00e5 dette her. For klarhet, gi et eksempel:\n\nLinoleum leggingsverkt\u00f8y\n\n## Hvordan limes\n\nDu kan lim linoleum til betong p\u00e5 tre m\u00e5ter, den enkleste som limer til dobbeltsidig scotch. Denne typen liming kan du selv gj\u00f8re.  \nDen andre m\u00e5ten er \u00e5 bruke spesielt lim og mastikk. Selv om denne prosessen er vanskeligere, men p\u00e5liteligheten er mange ganger bedre.  \nDen tredje typen er den mest p\u00e5litelige. Uten liming. Med denne installasjonen, etter en stund, kan b\u00f8lger og rynker dannes p\u00e5 gulvet. Tillat kun til bruk i rom med lav trafikk.  \nOg n\u00e5 skal vi finne ut hvordan man lim en lim av linoleum til betong, eller er det bedre \u00e5 bruke mastik?\n\nViktig\\!  \nEnhver type lim eller mastikk skal p\u00e5f\u00f8res med en hakkede trowel. Deretter sprer du p\u00e5 sm\u00f8rgulvet billettene av linoleum og jevnt ruller en rulle eller glatt det med en pensel. Informasjon om herding av limet, produsenten angir emballasjen.\n\n## Hvordan limes\n\nSom limbas kan du velge riktig sammensetning for dine behov. La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 alle sine typer.\n\n### kitter\n\nBruken av mastikk n\u00e5r du legger linoleum p\u00e5 et betonggulv inneb\u00e6rer besparelser i vanntett. P\u00e5 grunn av deres kvalitet p\u00e5 holdbarhet og fuktighetsbestandighet, takler limmastik best denne plikten.\n\nDet viktigste \u00e5 bruke mastic jevnt\n\nDispersjonslim eller bitumin\u00f8s syntetisk mastikk passer best for linoleum p\u00e5 jutebasis. Ved p\u00e5f\u00f8ring av en slik sammensetning er det n\u00f8dvendig \u00e5 opprettholde tykkelsen ikke mer enn 0,5 mm.  \nHvis du har et problem p\u00e5 \u00e5 legge linoleum med en varmeisolerende base, kan du ogs\u00e5 bruke dispersjonslim. P\u00e5f\u00f8r det anbefales et lag p\u00e5 litt over 7 mm.  \nMastikk, basert p\u00e5 syntetisk harpiks eller gummi, blir best bevart linoleum uten base. Laget p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 bunnen, denne sammensetningen b\u00f8r ikke overstige 4 mm.  \nEn annen type lim for linoleum er sammensetningen som er tilberedt for h\u00e5nd hjemme. Internett har mange oppskrifter for forberedelsen.\n\np\u00e5f\u00f8ring av bitumin\u00f8s mastiks p\u00e5 substratet\n\n### Bitumin\u00f8s mastikk\n\nDet er ogs\u00e5 en av de mest egnede formuleringene for liming av elastiske gulvbelegg til en betongbase. Denne typen lim er rett og slett uerstattelig dersom det er noen ulemper p\u00e5 screed. Den er ogs\u00e5 egnet som vanntett.  \nDet er verdt \u00e5 tenke p\u00e5 at f\u00f8r man bruker bitumin\u00f8s mastik som lim for linoleum, m\u00e5 betongr\u00f8ret f\u00f8rst primeres med en spesiell impregnering for \u00e5 \u00f8ke adhesjonen.\n\nHvordan lage lim for linoleum p\u00e5 betonggulvet selv?  \nTil \u00e5 begynne med, ta linoleumskrap, hugg det med en brevpapir eller en kniv for \u00e5 kutte linoleum. Den resulterende sagglasset settes i en jern- eller plastbeholder, hell den ikke med et sterkt l\u00f8sningsmiddel som vil oppl\u00f8se materialet. For en stund r\u00f8r den resulterende sammensetningen til full oppl\u00f8sning av sagolv av linoleum. Og n\u00e5, limet er klart\\!\n\nHvis du bestemmer deg for \u00e5 lage lim selv, tenk p\u00e5 det\\! Er det verdt \u00e5 spare p\u00e5 dette n\u00e5r markedet tilbyr mange alternativer for lim, skiller b\u00e5de etter s\u00f8knadstype og etter pris.\n\n### Spesielt lim\n\nDen kvalitative limen for linoleum ved t\u00f8rking viser seg nok elastisk. P\u00e5 grunn av denne evnen, er l\u00f8sningen helt eliminert under alle slags belastninger, noe som ikke tillater det \u00e5 eksfolieres under noen form for belastning. Ved metoden for liming av linoleum er sammensetningene delt inn i to typer: for fiksering og kontinuerlig liming.\n\nDet er forskjellige typer sammensetninger som p\u00e5f\u00f8res ved et kontinuerlig lag p\u00e5 basen:\n\n  - En-komponent;\n  - to-komponent;\n  - polyuretan;\n  - oppl\u00f8sningsmidler;\n  - Vann-spredt.\n\nUtvalg av lim for linoleum\n\nVanndispergerende limblandinger er sv\u00e6rt popul\u00e6re blant dem. Deres popularitet skyldes ikke bare milj\u00f8sikkerhet, men ogs\u00e5 av det faktum at de p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te fikser belegget til betongbasen og har en h\u00f8y klasse elastisitet.  \nHvis du foretrekker \u00e5 lagre p\u00e5 lim, anbefaler vi at du bruker et lim for \u00e5 fikse det.  \nDenne forbindelsen har en permanent takk og en moderat klebrighet. Det er en glede \u00e5 bruke det, fordi det ikke t\u00f8rker ut, og du trenger ikke \u00e5 skynde \u00e5 lime materialet. Forbruket av en slik sammensetning er like minimal som prisen.\n\n## Teknologi for \u00e5 legge p\u00e5 lim\n\nHva lim for \u00e5 lime linoleum til betong, fant vi ut, n\u00e5 la oss kort vurdere prosessen med liming seg selv. Jeg vil umiddelbart fokusere oppmerksomheten p\u00e5 det faktum at det er \u00f8nskelig \u00e5 bruke limet ikke bare til gulvet, men ogs\u00e5 til linoleumet selv.  \nDet f\u00f8rste trinnet er \u00e5 kutte den originale rullen av materiale og justere den til st\u00f8rrelsen p\u00e5 rommet. Det anbefales \u00e5 gj\u00f8re dette etter at linoleum ligger i rommet for en stund og legger seg p\u00e5 et gitt omr\u00e5de.  \nHvis gulvomr\u00e5det er dekket av ulike hindringer (r\u00f8r, nisjer for batterier og andre), anbefales det at alt kuttes og justeres umiddelbart.\n\nViktig\\!  \nFor \u00e5 kutte ut, er store stykker ikke anbefalt. Det er bedre \u00e5 kutte av i utgangspunktet noen f\u00e5 korte stykker, siden i fremtiden hvis det er behov for et kutt, vil det v\u00e6re en annen s\u00f8m, og ved docking mister du igjen en mengde materiale.\n\nS\u00e5 gj\u00f8r det med andre halvdel\n\nVidere - b\u00f8y halvparten av spredt materiale og spred gulvet med lim, ved hjelp av en vals eller spatel. Spred den b\u00f8yde kanten og forsiktig b\u00f8rst den eller hva som helst. En lignende operasjon er n\u00f8dvendig fra den andre enden.  \nMed en spesiell predileksjon anbefales det \u00e5 lim leddene med lim og p\u00e5 terskelen n\u00e5r de kommer inn i rommet. P\u00e5 steder for docking b\u00f8r materialet v\u00e6re litt b\u00f8yd og bare spre litt mer lim eller mastikk med avhengighet.\n\n## Teknologi for stabling p\u00e5 Scotch tape\n\nVi lim linoleum p\u00e5 et tape\n\nLimet er faktisk mindre holdbart, men \u00f8konomisk materiale for liming og docking av linoleum. Ved feilaktig bruk er det mye lettere \u00e5 demontere enn mastikk eller lim.  \nFor legging av linoleum p\u00e5 dobbeltsidig tape, lim b\u00e5nd p\u00e5 et betongfundament, slik at den minst ene delen av den lukkede ett ark, og den andre - den andre, uten \u00e5 fjerne fra det den beskyttende strimmel fra linoleum, ingen skade vil bli str\u00f8dd rundt bladet periferien p\u00e5f\u00f8re sm\u00e5 striper. Spred deretter belegget og l\u00f8ft, eller bedre med den rullede skj\u00f8ten i motsatt retning. Fjern beskyttelseslaget fra b\u00e5ndet og spred linoleumet over det.  \nDet er verdt \u00e5 huske at levetiden til denne metoden vil avhenge av hvor lenge du holder linoleumet, og presser det til b\u00e5ndet, men hvor mye du har jevnet det fra f\u00f8rste gang.  \nEtter dette, gjenta operasjonen og med det andre stykket kuttet linoleum.\n\nViktig\\!  \nBest av alt, n\u00e5r belegget og limet er kj\u00f8pt sammen, kan selgeren tilby det beste alternativet for arbeid.\n\n## konklusjon\n\nRuller for linnevalsing\n\nN\u00e5r du velger \u00e5 lim linoleumet til betonggulvet, er det verdt \u00e5 vurdere hvor lenge dette belegget ligger p\u00e5 gulvet. Hvis linoleumet sprer seg i et \u00e5r eller mindre, n\u00e5r det gjelder en flyttbar bolig eller et kontor, vil det monterte dobbeltsidige tapet v\u00e6re tilstrekkelig med velstand. Siden hvis du vil ta den med deg, vil demontering av belegget passere uten st\u00f8y og st\u00f8v. Og hvis gulvbelegget er dyrt og spredt til din favorittleilighet, er det bedre \u00e5 bruke lim p\u00e5 en naturlig basis.  \nHvis skredet er laget med noen feil, er det som et lim, bitumin\u00f8st mastikk utmerket.\n\n## Video instruksjon\n\nOg n\u00e5 ser vi visuelt teknologien om liming av linoleum p\u00e5 gulvet. Hele prosessen er fra \u00e5pningen av den gamle gulvet og etterbehandling med linoleum.\n\n## Hva slags lim for linoleum p\u00e5 betonggulv er bedre \u00e5 bruke og hvordan\n\nDen enkleste gulvet er linoleum. Du kan bygge det selv, men noen ganger nybegynnere har et sp\u00f8rsm\u00e5l: hvordan du limer linoleum p\u00e5 et betonggulv og om det skal gj\u00f8res.\n\nErfarne byggere tror at en t\u00f8rr metode - uten \u00e5 limke lerretet til basen - du kan legge linoleum bare i sm\u00e5 rom (kj\u00f8kken, gang). For alle andre alternativer er det bedre \u00e5 fikse rullbelegget ikke bare langs omkretsen (skiver). P\u00e5 store omr\u00e5der under operasjonen vil mykt belegg g\u00e5 av b\u00f8lger som vil \u00f8delegge hele utseendet, f\u00f8re til sprekker og skade p\u00e5 lerretet.\n\nVariasjonen av rullegulv og limblandinger er s\u00e5 stor at det er vanskelig for en uerfaren person \u00e5 velge et linoleumlim for et betonggulv. Tross alt, hvis det var en lim for dette form\u00e5let - PVA produserer produsenter n\u00e5 mange limemidler, tilpasset en bestemt type linoleum og kvaliteten p\u00e5 substratet.\n\n## Hvorfor m\u00e5 du fikse linoleum til gulvet\n\nLinoleum - et ustabilt belegg, det kan \"f\u00f8re\" fra et temperaturfall eller fuktighet. Deformasjoner i form av b\u00f8lger kan oppst\u00e5 n\u00e5r du flytter tunge m\u00f8bler, p\u00e5 steder med store belastninger, for eksempel under en datamaskinstol. Kruer og b\u00f8lger \u00f8delegger ikke bare estetikken i rommet, men f\u00f8rer til sprekker og skade p\u00e5 lerretet. Og dette er allerede en reduksjon i beleggets levetid, ekstra kostnader for kj\u00f8p og installasjon av et nytt belegg.\n\nDerfor velger du hva som skal limes linoleum til betong (et annet grunnlag), du m\u00e5 vurdere slike forhold som:\n\n  - Romomr\u00e5det - jo st\u00f8rre rommet er, desto st\u00f8rre er risikoen for deformering av det myke belegget.\n  - Arrangement av steder med h\u00f8y patency og \u00f8kt last.\n  - Antallet fragmenter (striper, stykker) av linoleum. Ved installasjon av et gulv med komplisert konfigurasjon (tilstedev\u00e6relse av fremspring, nisjer, svinger) uten sammenf\u00f8yning av flere elementer er uunnv\u00e6rlig.\n\nDet riktige valget av festemetode er viktig ikke bare for langsiktig drift av belegget, men ogs\u00e5 (i det lange l\u00f8p) for enkel demontering. Derfor, hvis en budsjettversjon av linoleum brukes, med det form\u00e5l \u00e5 erstatte den i fremtiden med en mer statusanalog, m\u00e5 denne forhold tas i betraktning. Fra m\u00e5ten lim til \u00e5 lime inn linoleum til betonggulvet, avhenger den enkle demontering i fremtiden. Tross alt, slit av belegget p\u00e5 et stykke i 2 - 3 dager, vil f\u00e5 like det.\n\n## Metoder for \u00e5 fikse linoleum\n\nRullebelegget er festet til gulvet p\u00e5 tre m\u00e5ter:\n\n  - T\u00f8rr metode - brukes i rom med et lite omr\u00e5de (ikke mer enn 20 m 2) - ga bruk av et enkelt stykke. Linoleum er festet med lister langs veggenes omkrets og en latted\u00f8r i d\u00f8r\u00e5pningen.\n\nTips: Med en slik fiksering av rullebelegget m\u00e5 du huske at moderne plastplanker ikke trygt kan trykke linoleumet p\u00e5 gulvet p\u00e5 grunn av deres fleksibilitet. Derfor, med en t\u00f8rr metode, er det bedre \u00e5 gi preferanse til klassiske t\u00f8mmerplater, som p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te klemmer materialet rundt omkretsen (under betingelse av kvalitativ utjevning av t\u00f8ffe gulv).\n\n  - Liming linoleum med dobbeltsidig lakkb\u00e5nd - er berettiget dersom linjen for \u00e5 bli med i flisene p\u00e5 gulvbelegget er direkte, og rommet har en liten patency. Metoden er attraktiv av enkelhet og hastighet p\u00e5 installasjonen. Ulempen er den korte levetiden til en slik feste: Over tid t\u00f8rker den klebrige basen av scotch opp og mister sine egenskaper, ved punktene for \u00e5 bli sammen med kantene begynner \u00e5 vikle opp.\n  - Fiksering p\u00e5 lim (mastikk) - den mest arbeids\u00f8kende og kostbare metoden. Delvis festing brukes (ledd) og full (hele omr\u00e5det av lerretet).\n\nF\u00f8r du kan lim linoleumet til betonggulvet, m\u00e5 du vurdere overflaten p\u00e5 skittet for eventuelle feil. For \u00e5 installere gulvbelegget, fortsett bare etter fjerning av alle uregelmessigheter og overflatebehandling.\n\n## Hvordan lage et betonggulv for linoleum\n\nFor det f\u00f8rste blir overflaten rengjort av st\u00f8v og rusk, uten \u00e5 unnslippe eller smuldre screed-fragmenter. Store spor med sement-sandm\u00f8rtel, sm\u00e5 sprekker fylles med kitt. Uregelmessighetene og forskjellene fra 0,5 til 1 cm fjernes ved selvnivellerende blandinger.\n\nTips for store overflatedefekter er det tilr\u00e5delig \u00e5 innrette den nye sement-sand avrettingsmasse eller t\u00f8rr avrettingsmasse med etterf\u00f8lgende montering jevnt belegg av kryssfiner eller OSB (les ogs\u00e5: \"The lim til kryssfiner og linoleum hvordan \u00e5 gj\u00f8re det\").\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00f8lge teknologien for reparasjon av betongflater under et mykt gulvbelegg: kun sammensetningene som er beregnet for slikt arbeid, brukes.\n\nVanligvis skriver produsenten p\u00e5 emballasjen omfanget av blandingen. Bruken av kitt og gips, ikke beregnet p\u00e5 sex, kan f\u00f8re til for tidlig \u00f8deleggelse av basen og hevelse av linoleum.\n\nFor eksempel, helt umulig \u00e5 tette sprekker og huljern gypsumcontaining materialer: gips kitt, vegg og tak gips \"Rotband\" - gips i sammensetningen av disse blandinger gir det rask fetting lag, men gir ikke tilstrekkelig styrke, mens ved den minste eksponering for fuktighet kan smuldre. Det er klart at dette vil p\u00e5virke beleggetes levetid er ikke til det bedre.\n\nF\u00f8r du lim linoleum p\u00e5 betong, blir gulvet forsiktig slynget ut, og det er bedre \u00e5 st\u00f8vsuge det. Selv de minste papirkurvene vil p\u00e5virke resultatet - veldig snart p\u00e5 slike steder er det mulig \u00e5 oppdage skader p\u00e5 det dekorative laget.\n\nFullstendig trening priming overflaten - takket v\u00e6re denne basen blir jevnt absorbere fuktighet og klistremerke linoleum p\u00e5 betonggulv vil passere lett, uten ytterligere p\u00e5f\u00f8ring av lim i omr\u00e5der med \u00f8kt absorpsjon (adsorpsjon), for hurtig t\u00f8rking av klebemiddelblandingen.\n\nFor den t\u00f8rre metoden for \u00e5 legge rullematerialet, er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig med priming av gulvet - topplaget vil skaffe ekstra styrke, vil ikke smuldre over tid.\n\n## Utvalg av lim\n\nLimingen av linoleum p\u00e5 betonggulvet over hele omr\u00e5det velges n\u00e5r belegget er beregnet til \u00e5 brukes i lang tid, uten at det er hensikt \u00e5 erstatte det i n\u00e6r fremtid med en dyrere og h\u00f8yverdig. Hovedkriteriet ved kj\u00f8p - korrespondansen av limtype linoleum. Med en rekke alternativer er dispergerte formuleringer foretrukket - de har ingen skarp lukt og er minst giftige.\n\nDe mest popul\u00e6re er:\n\n  - Akrylat limblandinger - har bevist seg i h\u00f8ye trafikkomr\u00e5der.\n  - Bustilat - p\u00e5liteligheten av limet som er testet etter tid, ideelt for isolert linoleum med filtbase.\n  - Gumilax - best\u00e5r av naturlige komponenter. Limet er ganske dyrt, s\u00e5 det brukes oftest for naturlig linoleum, slik at grunnlagskvaliteten p\u00e5 slike gulv ikke lider - milj\u00f8sikkerhet.\n  - Mastikk (bitumen eller dispersjon) - egnet for belegg med stoffunderlag.\n  - Ledende lim - i rom med mye elektronikk gulv linoleum med antistatisk belegg, s\u00e5 for et slikt gulv er egnet for ledende lim.\n\nEn egen kategori - universelle forbindelser, egnet for alle typer belegg. N\u00e5r du velger slik lim, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gi preferanse til velpr\u00f8vde merker:\n\n  - Forbo 525;\n  - KIILTO - et universelt alternativ;\n  - Akrylpolynom - 101;\n  - Homakoll 208;\n  - Henkel Thomsit UK 200 BKB UK 400.\n\nHvis mangfoldet av merker og navn gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 velge, kan du konsultere en konsulent i en byggevare eller konsultere en praktiserende mester. Les ogs\u00e5: \"Hva slags lim for linoleum velger du.\"\n\n## Scissor Mounting Technology\n\nF\u00f8r festing av linoleum p\u00e5 et betonggulv med tape, er det n\u00f8dvendig \u00e5 kutte s\u00f8mmer (ved \"overlapning\" -metoden), siden feste av leddet etter liming er limb\u00e5ndet til gulvet umulig p\u00e5 grunn av faren for skade p\u00e5 tape.\n\n  - En godt slitt linoleum ruller til midten. P\u00e5 gulvet holder du strimler av tape i \u00f8nsket avstand - vanligvis ca 1 m. Den \u00f8vre beskyttelsen er ikke fjernet.\n  - Rul ut linoleum gradvis, fjern beskyttelsestape umiddelbart f\u00f8r du legger p\u00e5 belegget.\n  - Overflaten presses straks i stedet for klebeb\u00e5ndet, for enkelhets skyld kan du bruke en tykk rulle.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te limes den andre halvdelen og leddene. Les ogs\u00e5: \"Hvordan legge linoleum p\u00e5 et betonggulv riktig - instruksjonen\".\n\n## Fiksering av linoleum med lim\n\nBare basen, ruller linoleumet til midten av lerretet. P\u00e5f\u00f8r mastikk eller lim p\u00e5 gulvet med et egnet verkt\u00f8y (lim - rulle, mastisk tannt spatel). Return linoleum til stedet, fjern overfl\u00f8dig lim eller luftbobler med tykk rulle. Gjenta handlingen med den andre halvdelen.\n\nHvis en delvis festemetode er valgt, er metoden for kald sveisesveising egnet. Limpreparater Noviweld 671, Werner Muller har en demokratisk pris og p\u00e5litelighet. De kan ogs\u00e5 brukes n\u00e5r feste hele basen for forbedret dimensjonering.\n\nHva lim for \u00e5 lim linoleum p\u00e5 et betonggulv er ikke s\u00e5 viktig som overholdelse av teknologisk prosess og n\u00f8yaktighet i arbeidet. Bare under disse forholdene, vil mykt gulv lenge beholde et estetisk utseende og dekorere familiefotografier i hjemmet.\n\n## Steg-for-trinns instruksjon hvordan man limer linoleum til betonggulv\n\nEn av de popul\u00e6re gulvbeleggene er linoleum, p\u00e5 grunn av den lave prisen og det gode sortimentet. Et stort utvalg av materiale fra forskjellige produsenter er tilgjengelig i butikken eller p\u00e5 markedet. Den har en annen kvalitet, farge og tykkelse. \u00c5 lim linoleum til et betonggulv er enkelt, hvis teknologien er klar.\n\n## N\u00f8yaktigheten av prosessen\n\nEnhver type gulv kan kalles en betongbase dersom en sementblanding brukes i produksjonen. Linoleum er lagt som p\u00e5 alle slags skruer og p\u00e5 plater av overlapping. Alt avhenger av form\u00e5let med rommet og lasten p\u00e5 gulvet.\n\nVarianter av basen er representert av en annen prosentandel av sand, grus og murstein. Uansett hvor stor andel av dette eller det som fyller seg i rekkverket, anses gulvet for \u00e5 adsorbere utkast. Dette betyr at overflaten absorberer godt og beholder gassformige, flytende og faste stoffer som er i n\u00e6rheten av det.\n\nAdsorbsjon, som er typisk for betongbelegg, er en god kvalitet, spesielt hvis linoleumet legges i lang tid.\n\nMen f\u00e5 vil gjerne se det samme interi\u00f8ret hele livet. I tillegg er selv de beste merkene av gulv benyttet til slitasje og slitasje.\n\nDen riktige monteringsteknologien kjennetegnes ved bruk av slike formuleringer som gj\u00f8r at materialet kan endres til et annet uten problemer i fremtiden. I dette tilfellet b\u00f8r limmassen fikse linoleumbr\u00f8nnen under bruk. Ved valg av lim anbefales det \u00e5 stoppe ved det som anbefales av produsenten av produktet.\n\nFor grovfeltet egnet for slike typer linoleum:\n\n1.  Med isolasjonsbase. Baksiden av dette materialet er dekket av et substrat som ikke lar varme og lyd passere gjennom.\n2.  Alkyd eller glyptal. De er laget p\u00e5 grunnlag av et stoff eller en annen klut.\n\n## Typer av sammensetning for fiksering\n\nFor montering med lim egnet for b\u00e5de husholdnings og kommersielle merker av linoleum. Men oftest brukes den til sistnevnte. I hverdagen brukes lim sjelden. Materialer som ikke har en base, kan ikke limes til det grove betonggulvet, overflaten m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 forh\u00e5nd. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk niv\u00e5ering med sponplater, kryssfin\u00e9r, fiberboard og andre materialer. OSB kan brukes til t\u00f8rrgj\u00f8ring foran linoleum, hvis tykkelsen ikke er mindre enn 4 mm.\n\nVarianter, hvordan lim for \u00e5 lim linoleum til betonggulvet:\n\n1.  Dispersjonsblanding. Det kan v\u00e6re livet til ADM-K, Bustilat, AK, Gumilax og deres analoger. De brukes til liming av linoleum med et substrat av stoff eller med en isolerende base. S\u00e5 snart gulvet ble p\u00e5f\u00f8rt komposisjonen p\u00e5 7 mm, m\u00e5 du umiddelbart lim belegget.\n2.  Bitumin\u00f8s lim og mastikk. Den mest popul\u00e6re bitumensammensetningen er Biski. Den er egnet for linoleum med stoffunderlag. P\u00e5f\u00f8r materialet kan v\u00e6re 15 minutter etter p\u00e5f\u00f8ring av blandingen p\u00e5 betongr\u00f8ret. Limlaget varierer fra 4 til 5 mm.\n3.  Mastikk basert p\u00e5 harpiks og gummi. Det inkluderer lakk-kritt, kaseinsement, olje-kritt og bitumin\u00f8se-kritt-systemer. Eksempler p\u00e5 syntetisk mastikk er \"Perminid\", KH-3 og KN-2. De brukes til alkyd og PVC linoleum, som ikke har substrat. Blandingslaget skal ikke overstige 4 mm. Det er praktisk \u00e5 bruke med en spatel, bare ikke metallisk, eller med en b\u00f8rste. Du kan lime inn linoleum etter 15 minutter.\n\nDispersjon og bitumin\u00f8se forbindelser blir vanligvis brukt med tann-, plast- eller metallspatler. St\u00f8rrelsen p\u00e5 tennene avhenger av \u00f8nsket lagtykkelse. Alle overskudd etter fiksering m\u00e5 rengj\u00f8res umiddelbart.\n\nHvis blandingen kommer p\u00e5 huden, vaskes den av med et l\u00f8sningsmiddel. Dispersjonslim vaskes av med vann.\n\nI overensstemmelse med romets omr\u00e5de, limes sammensetningen p\u00e5 hele overflaten av gulvet, langs omkretsen eller ved s\u00f8mmer. Leddene anbefales \u00e5 sm\u00f8re THF-70M eller Perminid. I rom, hvorav mindre enn 20 kvadratmeter, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke sammensetningen til hele overflaten. I hjemmet kan du bruke dobbeltsidig scotch tape. Det skal limes langs l\u00e6rredets omkrets.\n\n## Arbeidsforhold\n\nF\u00f8r du lim linoleumet til betongen, m\u00e5 du s\u00f8rge for at overflaten er n\u00f8ye reparert og forberedt. Ved bruk av bygningsniv\u00e5et p\u00e5 gulvet m\u00e5 mesteren kontrollere hele omr\u00e5det. En forskjell p\u00e5 mer enn 2 mm er ikke tillatt. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 st\u00f8vsuge overflaten og skyll den med vann. F\u00f8r limet p\u00e5f\u00f8res, m\u00e5 det t\u00f8rkes godt.\n\nFuktighetsinnholdet i skikket b\u00f8r ikke overstige 4%, hvis bruken av slike forbindelser som KH-2 og KN-3 er planlagt. For andre blandinger er dette tallet 5%, selv om enkelte produsenter av bitumin\u00f8se mastikk f\u00e5r lov til \u00e5 bruke ved en fuktighet p\u00e5 10%. Men det er bedre \u00e5 ikke risikere og t\u00f8rke betonggulvet godt.\n\nTemperaturen i rommet b\u00f8r ikke v\u00e6re under + 15 \u00b0 C. Linoleum trenger litt tid til \u00e5 ligge innend\u00f8rs for \u00e5 akklimatisere. For full tilpasning tar det minst 2 dager. I l\u00f8pet av denne perioden er det ikke n\u00f8dvendig med ruller.\n\n### Forberedende stadium\n\nF\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av limet, m\u00e5 grovgulvet behandles med jord. Dens sammensetning skal v\u00e6re egnet for lim. Produsenter indikerer vanligvis produktets kompatibilitet.\n\nHvis bitumin\u00f8s mastikk er valgt, kan jorda tilberedes fra den. For dette fortynnes blandingen med bensin i et forhold p\u00e5 1: 2. For lim p\u00e5 syntetisk basis, anbefales det \u00e5 primer gulvet med linolje.\n\nDet er en oppfatning at primeren skal behandles ikke bare gulvet, men ogs\u00e5 linoleumet selv. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er dekselet lagt ut i det andre rommet med baksiden opp og behandlet med en l\u00f8sning.\n\nI praksis er en slik prosedyre sjelden mulig, derfor er bare gulvet primet.\n\nF\u00f8r boring bor hull for \u00e5 feste sk\u00f8rtet. H\u00f8yden er beregnet p\u00e5 forh\u00e5nd slik at sokkelen bare ber\u00f8rer gulvbelegget, men ikke trykker p\u00e5 den. I hullene er det plassert treplugger eller dowels, avhengig av type festemidler.\n\n## Steg-for-trinns instruksjon\n\nEtter forberedelse av linoleum og grov betonggulv til installasjon er det n\u00f8dvendig \u00e5 studere arbeidsteknologi. Det er to metoder for \u00e5 fikse materialet p\u00e5 overflaten. Valget av tiln\u00e6rming for liming av linoleum p\u00e5 betonggulvet avhenger av typen belegg.\n\n### Bonding husholdningenes belegg\n\nLinoleum i denne kategorien er akseptert for \u00e5 bruke et enkelt ark. Bredden p\u00e5 materialet kan n\u00e5 opptil 5 meter.\n\nDette gj\u00f8r at hjemme ikke lider av justering av s\u00f8mmer og n\u00f8yaktig skj\u00e6ring. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 trimme bladet bare langs omkretsen. P\u00e5 den ideelle flatheten p\u00e5 kantene ikke bekymre deg - sokkelen vil gjemme alle feilene.\n\nHusholdningsmateriale er ikke s\u00e5 spr\u00f8tt og hardt som kommersielt. Utfolding og layout krever ikke smykker n\u00f8yaktighet og h\u00f8y oppmerksomhet.\n\nMinus av denne typen linoleum er skj\u00f8thet, i tillegg tar det litt tid f\u00f8r legging for utjevning. B\u00f8yer etter utfolding vil g\u00e5 tapt raskere enn for kommersielle merker.\n\nP\u00e5 samme tid fikser du materialet til det ikke kan rettes opp. Hvis lerretet er mye st\u00f8rre enn omr\u00e5det p\u00e5 rommet, m\u00e5 du trimme det. Ved kantene er det viktig \u00e5 forlate 5 cm.\n\nForberedelse av materialet, f\u00f8r linoleum festes til betong:\n\n1.  Raskatka og leggeklut. Kantene skal g\u00e5 til veggene maksimalt 5 cm.\n2.  Demonter luften under belegget med en b\u00f8rste i retning fra midten til kantene. I stedet for det, kan du bruke f\u00f8ttene i st\u00f8vlene dine.\n3.  Resten og utjevning av lerretet.\n4.  Etter forsvinden av grovhet kuttet linoleum. For \u00e5 gj\u00f8re dette, trykk p\u00e5 materialet med en linjal n\u00e6r veggen og bruk en kniv. Mellom veggen og belegget skal ligge ca 5 mm, men ikke mer enn 10.\n5.  Prizezka eksterne og indre vinkler. I omr\u00e5der av r\u00f8r og \u00e5pninger skal v\u00e6re igjen med materiale. Etter fiksering kan du fjerne overskytende.\n6.  Slapp av linoleum i noen dager. I l\u00f8pet av denne tiden skal materialet ta en permanent form. Han kan strekke seg litt eller sitte ned.\n\nMens linoleum blir brukt, er det mulig \u00e5 forberede lim og andre forbruksvarer. N\u00e5r det tar en stabil form, er det p\u00e5 tide \u00e5 begynne \u00e5 stikke.\n\nSlik limer du lerretet:\n\n1.  En del av linoleum er b\u00f8yd.\n2.  Ved bruk av tannspatelen blir sammensetningen jevnt p\u00e5f\u00f8rt. I sm\u00e5 rom er dette gjort i form av en gitter eller bare fordelt rundt kantene.\n3.  Belegget p\u00e5f\u00f8res limet etter den tiden som er angitt i instruksjonene.\n4.  Materialet skal glattes til limet l\u00f8ser seg. For enkelhets skyld kan du bruke en spesiell rulle.\n5.  P\u00e5 samme m\u00e5te fungerer de med den andre halvdelen av linoleum.\n\nNoen dager etter \u00e5 legge senget\u00f8yet, vil belegget ta en konstant st\u00f8rrelse. Men under p\u00e5virkning av belastninger vil materialet fortsatt krympe eller strekke seg.\n\n### Kommersielt materiale\n\nI henhold til standarden er bredden p\u00e5 denne linoleum 2 m. Derfor er det sjelden \u00e5 legge det uten ledd. Bare hvis reparasjonen utf\u00f8res i en smal korridor. Hovedpoenget med dekning er at du ikke trenger \u00e5 kombinere et m\u00f8nster. Alt fordi utformingen av linoleum er veldig enkel, uten frills. Materialets farge er monofonisk. M\u00f8nsteret ligner ofte et betongr\u00f8r med marmorelementer.\n\nI ferd med \u00e5 legge kommersiell linoleum m\u00e5 du v\u00e6re ekstremt n\u00f8yaktig. Materialet er veldig skj\u00f8re. Det kan ikke holdes b\u00f8yd eller brettet. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 unng\u00e5 sterke kinks n\u00e5r oppbl\u00e5sing av veggen. Rullematerialet kan bare rulles inn i en stor diameter.\n\nKommersiell linoleum limes lett p\u00e5 betonggulvet som husholdning. Teknologi er nesten ikke annerledes. Men slikt materiale har sine egne subtiliteter. Disse inkluderer:\n\n1.  Dimensjonsstabilitet. Ikke legg gapet mellom veggen og materialet.\n2.  Du kan kutte av overskuddet ved \u00e5 bli med gulvet med veggen.\n3.  Luft fra under linoleum utvises ved hjelp av en stolpe av sponplater, som er innpakket i et tykt lag av tekstiler. Du kan ogs\u00e5 bruke en rulle eller gj\u00f8re det med f\u00f8ttene.\n4.  Den rullede rullen er plassert p\u00e5 et gulvbelagt gulv. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 forsiktig presse ut luften under materialet.\n\nProsessen med \u00e5 installere linoleum til et betongr\u00f8r er ikke s\u00e5 komplisert som det ser ut ved f\u00f8rste \u00f8yekast. Men uten \u00e5 vite teknologien for \u00e5 legge, kan du ikke kalle det lys. Gjennomf\u00f8ring av de grunnleggende reglene for prosessen, vil arbeidet vise seg \u00e5 v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet. Selv om en person ikke har ferdigheter med reparasjon og etterbehandling.\n\n## Hvordan og hva \u00e5 lim linoleum p\u00e5 konkret basis (video)\n\nI mange \u00e5rtier er linoleum fortsatt den mest etterspurte finish gulvbelegg. Dette er et universelt materiale som er festet til et hvilket som helst substrat. L\u00f8s det p\u00e5 mange m\u00e5ter. Den mest p\u00e5litelige er plantingen av PVC liners p\u00e5 limen. Hvordan og hvordan limes linoleumet til betonggulvet, slik at det varer i mange \u00e5r? Det er n\u00f8dvendig \u00e5 forst\u00e5 disse problemene.\n\n## Hva limer linoleumet til betong\n\nLinoleum er et syntetisk materiale som har mange varianter. For PVC og alkyd lerret er det laget spesielle komposisjoner, som p\u00e5 en sikker og p\u00e5litelig m\u00e5te fikser dem til betongbunnen. Det finnes flere grupper av limprodukter for liming av linoleum:\n\n  - dispersjon;\n  - lim og bitumin\u00f8s mastikk;\n  - mastikk fra gummi og harpiks.\n\nTil den f\u00f8rste typen h\u00f8rer hjemme-komposisjoner: \"Bustilat\", \"Gumilax\", ADM-K, AK og lignende utenlandske produkter. De brukes til montering av lerret p\u00e5 underlag, med en myk base.\n\nBlant bitumin\u00f8se mastikker er de mest popul\u00e6re \"Kjeks\", bitumen-polymer-forbindelser. Med deres hjelp, linoleum p\u00e5 betong, med et stofflag.\n\nFor \u00e5 fikse syntetiske belegg p\u00e5 en betongbase, foresl\u00e5r kjemisk industri \u00e5 bruke forskjellige versjoner av mastikk, som er opprettet p\u00e5 grunnlag av kunstige gummi og syntetiske harpikser. De inkluderer \"Perminid\", KH-2, KN-3. De inkluderer forskjellige komponenter: olje-kritt, lakk-kritt, bitumen-kritt, sement-og geitblandinger. De brukes til installasjon av PVC og alkydplater uten underlag.\n\n\u00c5 velge, enn \u00e5 lim linoleum til et betonggulv, b\u00f8r du vurdere slike \u00f8yeblikk:\n\n  - kvalitet og egenskaper av gulvmaterialet;\n  - Funksjoner p\u00e5 rommet (patency, operasjonelle egenskaper);\n  - komponent sammensetning av limet;\n  - teknologi og dyktighet i arbeid med limforbindelser.\n\nHvilken av limene vil passe selve materialet. I instruksjonene til det angir produsentene hva det er bedre \u00e5 fikse.\n\n## Hvordan lim linoleum til betong for lim og mastikk\n\nF\u00f8r du limer linoleumet til betonggulvet, er basen forberedt. F\u00f8rst unders\u00f8kes det for sprekker, sjetonger og andre mulige skader. Alle feilene elimineres ved hjelp av en flytende sement-sandblanding, gips. S\u00e5 rent og glatt. I noen tilfeller lage en ny kobler. Alt avhenger av tilstanden til betongfundamentet. Det viktigste er \u00e5 skape en jevn og glatt overflate for \u00e5 unng\u00e5 brudd p\u00e5 linoleumlinne under videre drift.\n\nHvis gulvet er selvnivellert, er det verdt \u00e5 forberede verkt\u00f8y og inventar som trengs i l\u00f8pet av arbeidet. For fans er denne listen begrenset:\n\n  - skarpt skjerpt kniv;\n  - en vals for rulling av banen;\n  - spatler.\n\nProfesjonelle har dette settet mer. Lim og mastikk er p\u00e5f\u00f8rt med hakkede trowel. Avstanden mellom tennene bestemmes av egenskapene til limene og arten av det utf\u00f8rte arbeidet.\n\nViktig\\! Mastikk basert p\u00e5 syntetiske komponenter kan ikke p\u00e5f\u00f8res med metallverkt\u00f8y: det er fare for tenning p\u00e5 grunn av metallkontakt med kjemisk inneslutning av limet.\n\nFor \u00e5 lim linoleum til betongen gikk bra, er overflaten pre-belagt med en primer (linolje). Sammensetningen p\u00e5f\u00f8res i 1-2 lag. Denne aktiviteten er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre den beste adhesjonen til hovedmaterialene.\n\nF\u00f8r liming av lerretet, blir det brakt inn i rommet og forlatt det i et par dager. I l\u00f8pet av denne tiden vil materialet \"bli brukt\" til det omkringliggende mikroklimaet, vil skaffe den n\u00f8dvendige elastisitet. Noen mestere anbefaler \u00e5 distribuere et kast og la linoleum ligge ned. Dette er spesielt viktig for tykt lerret, produkter med jute, filtbase.\n\nMastikk er solgt i ferdig semi-flytende form. Et lim produseres ofte i form av t\u00f8rre blandinger. Deretter gj\u00f8r sammensetningen i henhold til produsentens anvisninger. N\u00e5r limet er klart, p\u00e5f\u00f8res det jevnt p\u00e5 et bestemt omr\u00e5de av betongbasen.\n\nViktig\\! For enkel betjening, blir hele stoffet rullet opp og limt i stykker, gradvis utfolding av materialet.\n\nTykkelsen av klebemiddellaget avhenger av hovedmaterialet:\n\n  - for \u00e5 feste linoleum p\u00e5 jutebasis eller uten substrat, er 0,5 mm mastik eller dispersjonslimemiddel tilstrekkelig;\n  - For lerret med en stoffisolerende base, p\u00e5f\u00f8res 7 mm av et stoff (det m\u00e5 trenge inn i l\u00f8s tekstil og n\u00e5 hovedproduktet).\n\nN\u00e5r belegget er fullt spredt, g\u00e5r det gjennom en tung vals, og pr\u00f8ver \u00e5 presse den s\u00e5 mye som mulig mot betongoverflaten. Dette vil tillate deg \u00e5 \"utvise\" bobler, overfl\u00f8dig lim, fylle hulrommene. \u00c5 snakke med leddene i limblandingen fjernes umiddelbart, og ikke la det t\u00f8rke.\n\n## Hvordan lim linoleum til betong p\u00e5 bitumen mastikk\n\n\u00c5 velge, enn \u00e5 lim linoleum til betong, er det n\u00f8dvendig \u00e5 stoppe p\u00e5 bitumenmastikk. Dette gjelder spesielt for rom med h\u00f8y luftfuktighet. N\u00e5r belegget brukes, vil dette limet virke som en vanntett og beskytte overflaten mot skade.\n\nFra videoen l\u00e6rer du alle detaljer:\n\nBitumen mastikk maskerer perfekt sm\u00e5 sprekker og mangler p\u00e5 betongoverflaten. N\u00e5r det brukes, er det en sparing av penger og l\u00f8nnskostnader for \u00e5 utf\u00f8re forel\u00f8pige arbeider. Det viktigste er \u00e5 rengj\u00f8re substratet av st\u00f8v og smuss f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av sammensetningen og priming av overflaten. Som en primer blir bitumen eller bitumen-polymer-mastikke fortynnet med bensin 1: 2 (1: 3) til flytende tilstand.\n\nViktig\\! Ved arbeid med brannfarlige v\u00e6sker m\u00e5 det tas hensyn til brannsikkerhetsforanstaltninger.\n\nF\u00f8r du legger sammensetningen p\u00e5 betonggulvet og limer linoleumet i veggene og ved d\u00f8rene, bor hullene, sett inn dykkene i dem. Dette er n\u00f8dvendig for p\u00e5f\u00f8lgende festing av skj\u00f8rtbrett og klaffer, som er montert i sluttfasen av belegget.\n\nBitumenmastikk er ikke p\u00e5f\u00f8rt helt, men i form av et rutenett eller bare langs kantene (omkretsen av rommet). Spred ut lerretet f\u00f8r du t\u00f8rker komposisjonen forsiktig, glatt med en tung ruller (ruller), g\u00e5 p\u00e5 den i filt st\u00f8vler, pr\u00f8v \u00e5 \"drive\" ut boblene og glatt linoleumet.\n\nI d\u00f8r\u00e5pningen, er lerretet heklet og limt spesielt godt. Hvis det er bygget en metallspade her, vil den ytterligere knuse produktet.\n\nVed liming av 2 eller flere striper av gulvmateriale i store omr\u00e5der er dannelsen av leddene uunng\u00e5elig.\n\nP\u00e5 steder for \u00e5 bli med linoleumstrimlene er det viktig \u00e5 p\u00e5f\u00f8re mastik jevnt, men med en margin. Overskuddet fjernes etter at du har slettet lerretet. Fortiden betyr, som vil forbli i intervaller mellom individuelle lerruter i fremtiden, vil spille rollen som beskyttelse mot penetrasjon av fuktighet under linoleum. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 forsegle s\u00f8mmer.\n\nLinoleum er et av de enkleste materialene for installasjon. Gitt de generelle anbefalingene for liming den til betongoverflaten, vil enhver uerfaren byggherre takle denne oppgaven uavhengig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbdd4c9-c9de-4215-acc8-987d86b1c459"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/naar-nettene-blir-lange", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:19Z", "text": "## 23\\. desember 1978\n\n\n\nTilbake til episodelistenN\u00e5r nettene blir lange\n\n## 23\\. desember 1978\n\n  - N\u00e5r nettene blir lange\n  - Tillatt for alle\n  - 45\u00a0min\n\nF\u00f8rjulsprogram for store og sm\u00e5. Vi klipper og klistrer, synger og leser - kanskje kommer det ogs\u00e5 en gjest p\u00e5 bes\u00f8k. I det siste programmet blir det julemoro med Dizzie Tunes og to sm\u00e5frekke mus. Julenissen og nissemamma kommer med gaver og Astrid Sommer leser en julehistorie. Anne Lise Gj\u00f8st\u00f8l og Terje Stensvold avslutter serien med \"Glade jul\". Programledere er Ingebj\u00f8rg Dahl Sem og Rolf Riktor. (11:11)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc898c8e-b224-495b-ac62-18facd0cd23d"}
+{"url": "https://www.bygdeposten.no/nyhet/sport/frode-sandum/idrettslaget-har-rundet-100-selv-er-han-ikke-halvparten-men-har-rukket-a-bli-aresmedlem/s/5-10-230565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:42Z", "text": "# Idrettslaget har rundet 100. Selv er han ikke halvparten, men har rukket \u00e5 bli \u00e6resmedlem\n\n Publisert: 12. april 2019, kl. 21:00   Sist oppdatert: 12. april 2019, kl. 21:00 \n\nFrode Sandum innr\u00f8mmer at han gjerne skulle ventet noen \u00e5r med \u00e5 kunne kalle seg \u00e6resmedlem av \u00c5mot IF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68831d2f-9331-44cd-b535-b702d5f70bcd"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2018/05/09/Vil-bygge-%C3%A5tte-blokker-med-200-leiligheter-i-stort-boligprosjekt-16663570.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:08Z", "text": "Boligbygging og bydelsutvikling kan f\u00f8re til at omr\u00e5det overfor Solstrandvegen i Tromsdalen blir langt tettere befolket enn i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2a62a3c-6268-42c0-88ea-4e574d2403d5"}
+{"url": "http://www.antropos.no/boker/arslopet/erkeenglenes-virke-i-arslopet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:42Z", "text": "# Erkeenglenes virke i \u00e5rsl\u00f8pet.\n\n##### Rudolf Steiner\n\nErkeenglenes virke i \u00e5rsl\u00f8pet.\n\n kr\u00a0198,00 \n    ## Detaljer\n    \n    Fire kosmiske imaginasjoner. I mektige, maleriske bilder skildrer Rudolf Steiner hvordan bestemte \u00e5ndelige krefter str\u00f8mmer formende inn i menneskene og naturen. Gjennom fire kosmiske imaginasjoner f\u00f8lger vi erkeenglenes virke i \u00e5rsl\u00f8pet og de store h\u00f8ytider. Vi forbinder oss med viljekreftene i *Mikaels* seier over dragen og retningsvisende blikk ved mikkelsmess; med velsignelse i i *Gabriels* milde, kj\u00e6rlighetsfylte gestus under juleh\u00f8ytiden; med den dypsindige *Rafael* og hans helsebringende krefter rundt p\u00e5ske og med *Uriels* alvorlige, ransakende \u00e5syn som maner til forvandling ved sankthans. Steiner inviterer til indre medopplevelse av \u00e5rstidene og en dypere forst\u00e5else av erkeenglenes samvirkende deltagelse p\u00e5 jorden. Oversatt av Ingeborg M\u00f8ller etter *Das Miterleben des Jahreslaufes in vier kosmischen Imaginationen,* GA 229. Utgitt av Vidarforlaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d584317-022f-46dd-b4c3-558904e28e1a"}
+{"url": "https://www.hviit.no/products/birdy-bordlampe-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:10Z", "text": "  - \n\n# Birdy bordlampe Hvit\n\n** Northern Lighting\n\n-----\n\n2.590\u00a0NOK\n\n#### Informasjon\n\nBirdy bordlampe er designet av Birger Dahl for\u00a0Northern Lightin og er en moderne, minimalistisk lampe som er en ekte designklassiker. Lampen ble designet og produsert i Norge allerede fra 1952 og ble premiert for b\u00e5de form og utseende. N\u00e5 er den igjen tilbake i produksjon for \u00e5 forgylle hjem med sin brilliante skj\u00f8nnhet. Den er stilren og enkel, men har detaljer som gj\u00f8r den litt skarpere en andre lamper. Kontrasten mellom den svarte utsiden med matt overflate og innside i blank messing gj\u00f8r lampen til en fantastisk innredningsdetalj. Lyset reflekteres og gir et mykt og behagelig skinn samtidig som det skapes et tydelig lyspunkt. \u00a0H 43 c, D 60 cm. Ledning 2 m. lysp\u00e6re e 27 max \u00a060w, f\u00f8lger ikke med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f24b7d79-4ec2-4f02-be90-dc30c6cf0721"}
+{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:23Z", "text": "# Er du klar for Ajax \u2013 Real Madrid den 13 februar?\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 7. februar 2019, 1:35:51\n\n\n\nDet er mindre enn en uke igjen til storkampen p\u00e5 Amsterdam Arena mellom Ajax Amsterdam og Real Madrid. Endelig er Ajax oppe blant de store igjen, og forh\u00e5pentligvis kan de ta skalpen til den aller st\u00f8rste i det som blir den f\u00f8rste kampen i \u00e5rets utslagsstadie av Mesterligaen.\n\nDet er kanskje ikke den aller f\u00f8rste kampen i utslagsstadiet, for dagen f\u00f8r kampen i Amsterdam, kommer Ole Gunnar Solskj\u00e6r og hans Manchester United til \u00e5 spille mot Paris St Germain p\u00e5 Old Trafford. Det kommer til \u00e5 bli en fantastisk kamp ogs\u00e5, og det blir spennende \u00e5 se hvordan det g\u00e5r. PSG har ingen gode tradisjoner med \u00e5 gj\u00f8re det bra i Mesterligaen, men kanskje dette er \u00e5ret n\u00e5r den tradisjonen snus? Eller skal Manchester United p\u00e5 ny \u00f8delegge for de franske mesterne, og igjen gi enda mer sukess til Ole Gunnar Solskj\u00e6r?\n\n\n\nDen f\u00f8rste kampen mellom Ajax og Real Madrid spilles p\u00e5 Amsterdam Arena rett utenfor sentrum av Amsterdam den 13 februar, og selve kampen starter rundt 21.00. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re et heltennt Ajax lag som g\u00e5r p\u00e5 banen for \u00e5 kjempe mot de regjerende mesterne fra Madrid. Men, kan de klare \u00e5 stoppe et Real Madrid lag som ser ut til \u00e5 ha funnet formen i det siste. Ikke bare har de spilt 1-1 borte mot Barcelona, men Karim Benzema har ogs\u00e5 funnet nettmaskene hyppig i det siste og er lagets toppscorer med 18 m\u00e5l s\u00e5 langt denne sesongen.\n\nMen, laget fra Amsterdam blir nok ikke skremt av de 18 m\u00e5lene til Benzema, de 11 m\u00e5lene til Bale og de 10 m\u00e5lene til Sergio Ramos. For, de ser nemlig p\u00e5 sine egne stjerner og vet da godt at deres toppscorer\n\nDusan Tadic har scoret 22 m\u00e5l s\u00e5 langt denne sesongen, mens Klaas Jan Huntelaar har scoret 15, Hakim Ziyech har scoret 14, mens Donny van de Beek ogd Kasper Dolberg begge har scoret 8-9 m\u00e5l. Det er alts\u00e5 et sv\u00e6rt m\u00e5lfarlig Ajax lag som vil g\u00e5 p\u00e5 banen mot Real Madrid, men vil de klare \u00e5 finne nettmaskene, selv med en keeper som Keylor Navas i buret?\n\n## Hva kan du forvente deg p\u00e5 Amsterdam Arena?\n\nDen fantastiske arenaen Amsterdam Arena ble ferdig p\u00e5 slutten av 90-tallet. Fram til det hadde Ajax en stadion som kun rommet opp mot 20,000 mennesker. Det nye stadionet har plass til over 50,000 mennesker, og det er ogs\u00e5 en h\u00f8ymoderne stadion og den f\u00f8rste stadion i Europa som hadde tak som kunne \u00e5pnes og lukkes igjen. De gj\u00f8r ikke det s\u00e5 ofte, men n\u00e5r de f\u00f8rst gj\u00f8r det tar prosessen omlag 20 minutter.\n\nDet er ingen av spillerne p\u00e5 dagens Real Madrid som spilte i 1998, men i det \u00e5ret spilte laget fra Madrid finale i Mesterligaen mot Juventus p\u00e5 nettopp Amsterdam Arena, og da vant laget 1-0. Det er et godt minne \u00e5 ha med seg\\!\n\n## Hvor kan du se Real Madrid \u2013 Ajax?\n\nDu vil h\u00f8yst sannsynlig kunne kj\u00f8pe billetter til selve kampen for en sv\u00e6rt dyr penge rett utenfor stadion f\u00f8r start. Men, vi ville ikke satset p\u00e5 det. Da er det mye bedre \u00e5 bare finne seg en god bar eller restaurant med storskjerm i Amsterdam, og du vil kunne heie p\u00e5 Ajax sammen med dr\u00f8ssevis av lokale fans i god stemning og med mye god drikke tilstede.\n\nSitter du p\u00e5 et hotellrom eller et annet sted og leiter etter en m\u00e5te du kan se p\u00e5 Ajax \u2013 Real Madrid kampen p\u00e5 nettet, vil denne siden gi deg mer informasjon om hvordan det kan gj\u00f8res.\n\n## Hvordan kan du reise til Amsterdam Arena?\n\nHar du billettene i orden, og n\u00e5 lurer du p\u00e5 hvordan du kan reise til Amsterdam Arena? Det er veldig lett, takket v\u00e6re godt utbygget offentlig transport.\n\nDen raskeste veien til arenaen er ved \u00e5 ta toget fra Amsterdam Centraal. Denne reisen tar cirka 15 minutter, og du m\u00e5 g\u00e5 av p\u00e5 stoppet som heter *Bijlmer ArenA*. N\u00e5r du g\u00e5r av toget ser du da selve stadion og det er enkelt og greit \u00e5 komme seg dit.\n\nHvis du heller vil reise med metro er det bare \u00e5 finne metro linje 64 i sentrum av Amsterdam, for\u00a0s\u00e5 \u00e5 reise med denne til det samme stoppet. Denne reisen tar litt lenger tid enn toget, men ikke s\u00e5 mye. Du b\u00f8r uansett v\u00e6re ute i veldig god tid f\u00f8r kampen\\!\n\nDen n\u00f8yaktige adressen til Amsterdam Arena er ArenA Boulevard 1, 1101 AX Amsterdam.\n\n## Heia Ajax Amsterdam\\!\n\nDet er ingen tvil om at vi heier p\u00e5 Ajax Amsterdam\\! Nederland er en nasjon som elsker fotball og n\u00e5 ser det ut som de er p\u00e5 vei tilbake til toppen, ikke bare p\u00e5 klubbniv\u00e5, men ogs\u00e5 p\u00e5 landslagsniv\u00e5\\! Om de n\u00e5 klarer \u00e5 sl\u00e5 Real Madrid i Mesterligaen er det bare enda et tegn p\u00e5 at de er p\u00e5 vei tilbake til toppen\\!\n\nKj\u00f8r p\u00e5 gutta\\!\n\n# Amsterdam maraton 2018\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 1. oktober 2018, 10:03:59\n\n\n\n**TCS Amsterdam Marathon er den st\u00f8rste begivenheten for l\u00f8peentusiaster i Nederland hvert \u00e5r, og i 2018 blir dette \u00e5rlige l\u00f8pet arrangert den 21 oktober.**\n\nEr du glad i \u00e5 l\u00f8pe? Kanskje du har trena i en god stund, men du f\u00f8ler deg fortsatt ikke klar for \u00e5 delta i et helt maraton? Det finnes mange muligheter for deg som \u00f8nsker \u00e5 delta i Amsterdam Maraton i 2018, for her er det ikke bare ett l\u00f8p du kan delta i.\n\n\n\nDen 21 oktober kommer det til \u00e5 v\u00e6re totalt 5 l\u00f8p deltagerne kan velge mellom. Hovedl\u00f8pet er selvf\u00f8lgelig det store maratonl\u00f8pet, et l\u00f8p der det deltar opp til 16,500 deltagere. Videre er det ett halv-maraton som er \u00e5pent for 18,500 deltagere, og s\u00e5 er det ett litt lettere l\u00f8p for de som kun vil l\u00f8pe 8 kilometer (det er \u00e5pent for 8000 deltagere).\n\nTil slutt er det to l\u00f8p for barn som vil l\u00f8pe og ha det g\u00f8y ogs\u00e5.\n\n  - H\u00f8res det g\u00f8y ut? Vil du delta? Les mer om l\u00f8pene p\u00e5 den offisielle hjemmeside.\n\nHvis du vil delta m\u00e5 du skynde deg \u00e5 registrere deg. Det kan v\u00e6re at det er fullt n\u00e5r du bes\u00f8ker siden, og tross alt har det v\u00e6rt mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 helt siden november i 2017.\n\nVil du heller lese videre om andre ting som skjer i Amsterdam? Det er bare \u00e5 se deg rundt her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide for oppdatert og interessant informasjon om den nederlandske hovedstaden.\n\n# Bitcoin i Amsterdam\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 20. februar 2018, 10:29:38\n\n\n\n**Amsterdam er en by kjent for red light district, liberal politikk, hasj\u2026 men hvordan er tilstanden n\u00e5r det gjelder Bitcoin og andre kryptovalutaer? Er byen en foregangsby n\u00e5r det gjelder kryptovalutaer ogs\u00e5?**\n\n\n\nBetal med Bitcoin og andre kryptovalutaer i Amsterdam\n\nHvis du har en Bitcoin, kanskje en halv Bitcoin eller lignende og \u00f8nsker \u00e5 bruke den under ditt opphold i Amsterdam\u2026 er det lett? Er det mulig? Er det mange steder som lar deg betale med kryptovaluta? Det finnes en del artikler p\u00e5 Internett som handler om steder som godtar Bitcoin betaling i Amsterdam, men da vi tok kontakt med mange av disse viste det seg at de fleste ikke lenger godtar Bitcoin som betaling i Amsterdam. Grunnen er rett og slett at det var for liten ettersp\u00f8rsel, samt at det har blitt b\u00e5de dyrt og tregt med Bitcoin transaksjoner.\n\nMen, samtidig er det flere andre kryptovalutaer som er i slaget og som egner seg bedre som betalingsmetode ettersom transaksjonene er billigere og raskere. Vi pr\u00f8ver derfor \u00e5 lage en oppdatert liste her over steder i Amsterdam som lar deg betale med kryptovalutaer, og vi fors\u00f8ker da ogs\u00e5 \u00e5 skrive ned hva slags kryptovalutaer de forskjellige stedene godtar.\n\nDenne lista er helt i startstadiet, s\u00e5 vi h\u00e5per \u00e5 oppdatere den regelmessig. Om du vet om steder i Amsterdam som godtar betaling med en eller annen kryptovaluta, vennligst skriv en kommentar nedenfor, s\u00e5 skal vi oppdatere selve artikkelen med informasjonen som du gir oss.\n\n## Betaling med kryptovaluta i Amsterdam\n\n#### Tips oss om flere steder i Amsterdam\n\n# Shakira konsert i Amsterdam\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 25. oktober 2017, 7:30:13\n\n**Har du lyst til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 fantastisk musikk torsdag den 14 november i Amsterdam? Da b\u00f8r du legge turen til Ziggodome der Shakira skal opptre rundt 20.00 p\u00e5 kvelden.  \nShakira kommer bare til \u00e5 bes\u00f8ke noen f\u00e5 byer i Europa i 2017, og heldigvis er Amsterdam en av dem. F\u00f8r hu ankommer Amsterdam skal hun opptre i K\u00f8ln, to ganger i Paris, s\u00e5 Antwerpen, og deretter er det alts\u00e5 klart for hennes konsert i Amsterdam. N\u00e5r hu er ferdig i Amsterdam g\u00e5r turen videre til Montpellier i Frankrike.\n\nAlle byene vi har nevnt er flotte byer \u00e5 bes\u00f8ke, men h\u00f8res det ikke hyggelig ut med en torsdag i Amsterdam. Du kan starte dagen med en god frokost, fortsette med en tur p\u00e5 Amsterdams kanaler, deretter en god lunsj, etterfulgt av et bes\u00f8k p\u00e5 et spennende kunstmuseum, eller kanskje Anne-Frank museet? N\u00e5r kvelden n\u00e6rmer seg spiser du litt mer mat og setter nesa i retning Ziggodome, der du gj\u00f8r deg klar for en herlig konsert? En flott dag, ikke sant?\n\nHar du lyst til \u00e5 f\u00e5 med deg Shakira konserten i Amsterdam? Du kan kj\u00f8pe billetter ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenken nedenfor.\n\n## Shakira Amsterdam 2017\n\nZiggodome  \n14 november, 20.00\n\nBilletter: Viagogo\n\nVil du lese mer om andre ting som skjer i Amsterdam? Vil du lese mer om byens severdigheter og aktiviteter? Les mer her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide\\!\n\n# Ajax \u2013 Rosenborg, Europaliga kvalifisering\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 4. august 2017, 12:14:28\n\n\n\n**I fjor kom Ajax Amsterdam seg helt fram til Europaliga-finalen mot Manchester United. I \u00e5r har de mulighet til \u00e5 lykkes p\u00e5 nytt i Europaligaen, men f\u00f8rst m\u00e5 de sl\u00e5 Rosenborg i siste hinder for \u00e5 komme til gruppespillet.**\n\nFor noen dager siden gikk b\u00e5de Ajax og Rosenborg p\u00e5 resultater som gjorde at dr\u00f8mmen om Mesterliga-spill ble knust. Rosenborg tapte 1-0 hjemme mot Celtic, mens Ajax spilte 2-2 hjemme mot Nice. Totalt ble resultatet deres 3-3, noe som betyr at de gikk ut p\u00e5 bortem\u00e5l. De var ikke langt unna seier, for bare ti minutter f\u00f8r kampslutt ledet Ajax 2-1, men da tittet Vincent Marcel from og scoret for Nice. Dermed ble sluttresultatet 3-3 og Ajax ble sl\u00e5tt ut p\u00e5 bortem\u00e5lsregelen.\n\nRosenborg p\u00e5 sin side var litt uheldige mot Celtic, men basert p\u00e5 de to kampene kan man nok si at det beste laget gikk videre (eller kanskje ikke?\\!).\n\n\n\n## Ajax \u2013 Rosenborg\n\nDen f\u00f8rste kampen mellom Ajax Amsterdam or Rosenborg blir spilt p\u00e5 Amsterdam Arena den 17 august. Ajax er storfavoritter f\u00f8r kampstart, spesielt med tanke p\u00e5 at Rosenborg ikke akkurat har scoret flust av m\u00e5l i sine internasjonale kamper s\u00e5 langt. De var en gang et storlag i Europa, men de dagene er noe man dessverre m\u00e5 tenke tilbake p\u00e5, og ikke noe man opplever s\u00e5 mye i dag. Den store stjernen p\u00e5 Rosenborg er Nicklas Bendtner, i allefall hvis man leiter etter kjente spillere. Han har ikke v\u00e6rt en s\u00e5 stor suksess s\u00e5 langt, men han trenger ikke mer enn en viktig scoring i for eksempel en Europaligakamp mot Ajax, og vips er han verdt pengene og alle vil v\u00e6re mer positive med en gang. Kan han v\u00e6re spilleren som snur kampene mot Ajax i Rosenborg sin fav\u00f8r?\n\nReturkampen blir spilt mellom Rosenborg og Ajax en uke senere i Trondheim. Vinneren etter to kamper fortsetter med gruppespill i Europaligaen, mens taperen kan kose seg med mye fotball i hjemlig liga i ukene og m\u00e5nedene framovr i tid.\n\nSkulle Ajax tape vil det bli regnet som en katastrofe i hjemlandet, mens en seier for Rosenborg vil bli betegnet som et fantastisk resultat i Norge. Har du lyst til \u00e5 se kampen i Amsterdam den 17 august? Du kan lese mer om Ajax og hvor du kan kj\u00f8pe billetter her.\n\n*Vil du gjerne se Europaliga kamper p\u00e5 nettet? Du finner instruksjoner i denne artikkelen. Merk at disse instruksjonene gjelder fra gruppespillet, og ikke kampen mellom RBK og Ajax.*\n\n## Hva annet b\u00f8r du gj\u00f8re i Amsterdam?\n\nHva skal du gj\u00f8re i Amsterdam f\u00f8r og etter kampen mot Rosenborg? Det er utrolig mye \u00e5 gj\u00f8re i Amsterdam, og kanskje f\u00f8rst og fremst er byen kjent for kunstgallerier. En typisk tanke vil v\u00e6re at fotballtilhengere ikke er typiske kunstelsekere, men det er nok en stereotype som ikke stemmer. S\u00e5 hvorfor ikke legge turen innom Van Gogh museet eller Rembrandt museet? Eller h\u00f8res det mer spennende ut med kanalcruise i Amsterdam, eller kanskje en guida tur p\u00e5 sykkel?\n\nDu kan lese mer om spennende aktiviteter og programmer i Amsterdam her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide.\n\n# Fotball EM 2017 i Nederland\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 11. juli 2017, 9:40:24\n\n\n\n**Nederland kommer til \u00e5 arrangere fotball EM for damer i perioden mellom 16 juli og 6 august. Kampene blir spilt i syv forskjellige byer, men dessverre er ikke Amsterdam en av dem.**\n\nDamefotball har blitt sett ned p\u00e5 av mange i lang tid, men kanskje ikke s\u00e5 mye i Norge. Vi har tross alt hatt noen fantastiske fotballdamer opp gjennom historien, og det siste laget som vant fotball EM som ikke var Tyskland, var faktisk Norge. Det er allikevel g\u00f8y \u00e5 se at det er en god del oppstyr rundt turneringen, og alle kampene der Nederland skal spille er allerede utsolgt. Det betyr at \u00e5pningskampen mellom Nederland og Norge som blir spilt klokka 18.00 den 16 juli blir spilt foran mer enn 20,000 entusiastiske tilskuere. Det blir fest og glede\\!\n\n## Norges kamper i Nederland\n\nDen f\u00f8rste kampen blir som sagt spilt den 16 juli mot Nederland. Den blir spilt i Utrecht, en by som kun ligger 30 minutter fra Amsterdam og er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 reise til med for eksempel tog.\n\nDeretter reiser Norge til Breda for \u00e5 spille sin neste kamp den 20 juli. Der skal de spille p\u00e5 Rat Verlegh Stadion, en stadion med plass til 19,000 mennesker. Det er mange billetter til salgs enda, men la oss h\u00e5pe det blir fullt opp med mennesker som heier fra de norske damene.\n\nNorges siste kamp blir spilt den 24 juli. Den blir spilt p\u00e5 De Adelaarshorst i Deventer, en stadion med plass til omlag 10,000 mennesker.\n\n\n\nVi heier selvf\u00f8lgelig p\u00e5 Norge, og skulle de komme seg helt fram til finalen vil de spille den p\u00e5 stadion De Grolsch Veste i Entschede. Denne stadion har plass til 30,000 tilskuere, og det er ikke hver dag i damefotball at man spiller foran slike mengder med mennesker.\n\n## Vil du se noen av kampene?\n\nDet er veldig enkelt som sagt \u00e5 reise med tog rundt i Nederland for \u00e5 komme seg til de forskjellige byene. Har du n\u00e5 alt klart og alt du mangler er billetter, kan du kj\u00f8pe billetter til de forskjellige kampene her. Har du ikke mulighet til \u00e5 se kampene p\u00e5 stadion eller i Nederland, men bare vil se kampene p\u00e5 TV hjemme eller kanskje p\u00e5 nettet, finner du mer informasjon om hvordan dette gj\u00f8res i IP Adresse Guiden.\n\n## Har Norge noen mulighet til \u00e5 vinne?\n\nBlant bookmakerne her ikke Norge gitt videre store muligheter til \u00e5 vinne. Hvis du satser penger p\u00e5 norsk seier hos Bet365 og de faktisk vinner, f\u00e5r du for \u00f8yeblikket 19 ganger pengene dine tilbake. Favoritten Tyskland gir deg derimot bare pengene tilbake 3 ganger.\n\nForan \u00e5pningskampen mot Nederland er det ogs\u00e5 helt klart at Nederland regnes som de store favorittene. Det er litt rart ettersom Norge faktisk ligger h\u00f8yere opp enn Nederland p\u00e5 FIFA rankingen, men kanskje fordelen med hjemmebane og lignende regnes inn i dette tallet.\n\nVi h\u00e5per uansett Norge kommer til \u00e5 overraske, og du verden hvor g\u00f8y det hadde v\u00e6rt om Norge var tilstede i Entschede for \u00e5 spille finale den 6 august\\!\n\n# Andrea Bocelli konsert i Amsterdam 2017\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 28. juni 2017, 11:53:57\n\n**Den 14 oktober i 2017 kommer Andrea Bocelli til Amsterdam. Han skal ha en konsert i Ziggodome. Kommer du til \u00e5 v\u00e6re blant publikum?**\n\nDet er en god stund siden Ziggodome ble bygget, og siden den ble ferdig har den v\u00e6rt en enorm suksess som konsertarena. Hvert \u00e5r kommer dr\u00f8ssevis av superstjerner til byen for \u00e5 opptre, og sv\u00e6rt mange av de har sine konserter i Ziggodome (i stedet for Heineken Music Hall som ble brukt i gamle dager). Andrea Bocelli har kanskje ikke hatt noe \u00e5 si selv om dette, men hans turnearrang\u00f8rer har i allefall s\u00f8rget for at Mr. Bocelli skal opptre i Ziggodome n\u00e5r han kommer til Amsterdam.\n\nAndrea Bocelli er p\u00e5 storturne, og under turneen skal han ogs\u00e5 bes\u00f8ke mange andre byer verden rundt. Han skal opptre i New York, i Linz, i Graz, i Monte Carlo, i Marbella, i Bratislava, i Budapest, i Wien, i Praha, i Munchen og i mange andre byer ogs\u00e5. Du kan kj\u00f8pe billetter til alle disse konsertene hos Viagogo (bruk lenken nedenfor).\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker Viagogo siden kan du ogs\u00e5 enkelt s\u00f8ke p\u00e5 Amsterdam og du finner en liste over mange konserter og begivenheter i Amsterdam. Slik kan du enkelt f\u00e5 tak i billetter til andre ting som skjer i Amsterdam i tillegg til Andrea Bocelli konserten den 14 oktober.\n\n## Andrea Bocelli Amsterdam 2017\n\n14 oktober, 20.00  \nZiggodome\n\nBilletter: Viagogo\n\nVi h\u00e5per du kommer til \u00e5 f\u00e5 en fantastisk reise til Amsterdam. Om du leter etter mer informasjon severdigheter i Amsterdam, kan du lese mer om det her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide. Men, v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Amsterdam ikke f\u00f8rst og fremst er kjent for sine fantastiske severdigheter. Byen er mer kjent for sine kanaler, den herlige atmosf\u00e6ren og selvf\u00f8lgelig for sine utallige og flotte museer, der Rembrandt museet, Van Gogh museet og Rijksmuseet kanskje er de mest kjente. Les mer om alt dette og mye mer her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide.\n\n# Kan jeg se Netflix i Amsterdam? Hva b\u00f8r jeg se?\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 18. juni 2017, 10:43:23\n\n**Er du p\u00e5 reise til Amsterdam eller i planleggingsfasen og er bekymret for at du ikke kan se dine favorittserier og filmer p\u00e5 Netflix? Virker Netflix i det hele tatt i Nederland?**\n\nI v\u00e5r moderne verden ser vi ikke p\u00e5 TV serier p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r. Vi ser ikke samme serie p\u00e5 samme tidspunkt p\u00e5 TV hver uke, men i stedet ser vi det vi vil, n\u00e5r vi vil. Men, n\u00e5r du planlegger din reise til byen med massevis av sykler, vakre kanaler og flotte museer kan det v\u00e6re greit \u00e5 vite hva du har \u00e5 se fram til n\u00e5r du skal slappe av p\u00e5 hotellrommet etter en lang dag.\n\n\n\n## Virker Netflix i det hele tatt i Nederland?\n\nLa oss svare p\u00e5 dette viktige sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8rst. Det er veldig enkelt \u00e5 se Netflix i Nederland, og alt du trenger er \u00e5 bes\u00f8ke Netflix.com eller \u00e5pne din Netflix applikasjon. Men, det du vil oppdage veldig fort er at innholdet du kan se p\u00e5 Netflix i Nederland er ganske annerledes enn det du finner i Norge. Det er p\u00e5 grunn av at innholdet er forskjellige i alle nasjoner, noe som betyr at dine favorittfilmer og TV serier som du ser p\u00e5 hjemme i Norge, ikke n\u00f8dvendigvis er tilgjengelige p\u00e5 Netflix i Nederland.\n\n## Kan jeg f\u00e5 tilgang til Norsk Netflix i Nederland?\n\nHvis du savner ditt eget innhold veldig kan du selvf\u00f8lgelig f\u00e5 tilgang til Norsk Netflix mens du er i Amsterdam. Du finner mer informasjon om hvordan du kan f\u00e5 til dette i den f\u00f8lgende artikkelen p\u00e5 netflix.fromabroad.org. For mer informasjon generellt om hvordan du f\u00e5r tilgang til andre Netflix regioner bare se her.\n\n## Det beste materialet p\u00e5 Netflix i Amsterdam for \u00f8yeblikket\n\nDu kan selvf\u00f8lgelig f\u00e5 tilgang til norsk Netflix, eller kanskje amerikansk Netflix, mens du er i Amsterdam, men hvorfor ikke utforske og glede deg over innhold p\u00e5 Netflix i Nederland som du ikke finner p\u00e5 Netflix i Norge? Her er noen tips til spennende innhold p\u00e5 Netflix i Nederland.\n\n### Masse Marvel filmer\n\nHvis du liker Marvel universet vil du garantert ha stor glede av flere av Marvel filmene som du enkelt kan se p\u00e5 Netflix i Nederland. Nedenfor finner du de mest kjente slike filmene som er tilgjengelig per dags dato.\n\n\u2013 Thor  \n\u2013 Thor: The Dark World  \n\u2013 Captain America: The First Avengers  \n\u2013 Iron Fist  \n\u2013 Captain America: Civil War\n\nH\u00f8res ikke det g\u00f8y ut?\n\n\n\n### Star Wars\n\nHvis du er en Star Wars fan er faktisk Nederlandsk Netflix den aller beste av alle regioner. Med unntak av Star Wars: Rogue One kan du se alle andre Star Wars filmer p\u00e5 denne regionenen, noe som betyr at alle filmer fra 1 og til 7 finnes tilgjengelig. Hvilken rekkef\u00f8lge du velger \u00e5 se dem i er opp til deg. Hvis du vil se dem i historisk kronologisk rekkef\u00f8lge starter du med film nummer 1 (The Phantom Menace), men hvis du vil se dem i kronologisk rekkef\u00f8lge med tanke p\u00e5 innspillings\u00e5r starter du med Star Wars IV: A New Hope.\n\n\n\n### Pixels\n\nHvis du f\u00f8lger deg tom og tung i hodet etter for mange malerier p\u00e5 Rembrandt museet, kan du garantert slappe av mens du ser p\u00e5 soft komedie med Adam Sandler der han spiller PacMan mot romvesener for \u00e5 redde jordens befolkning. Det er s\u00e5 villt som det h\u00f8res ut og en veldig hyggelig film for deg som liker en typisk Adam Sandler komedie.\n\n\n\n### Disney filmer\n\nDet er sv\u00e6rt mange Disney filmer tilgengelig p\u00e5 Netflix i Nederland. Det er helt perfekt etter en lang dag ute der du har sett p\u00e5 kanaler, reist med kollektivtransport, g\u00e5tt p\u00e5 museer og kanskje syklet litt, \u00f8nsker du \u00e5 la barna se p\u00e5 noe p\u00e5 TV, mens du strekker ut beina og hviler p\u00e5 sofaen. Nedenfor finner du noen av de mest kjente slagerfilmene tilgjengelig p\u00e5 Netflix i Amsterdam.\n\n\u2013 Robin Hood  \n\u2013 Frost  \n\u2013 Peter Pan  \n\u2013 Dumbo  \n\u2013 De Utrolige  \n\u2013 Inside Out  \n\u2013 Ratatouille  \n\u2013 Monsters, Inc.\n\nDet finnes i tillegg flere Dreamworks filmer ogs\u00e5, s\u00e5 her er det mye \u00e5 velge mellom.\n\n\n\n### The Proposal\n\nVil du heller se noe romantisk er filmen The Proposal en utrolig hyggelig film med Ryan Reynolds og Sandra Bullock. Det er ikke den mest kompliserte historien, men alt er lagt til rette for romantikk i det Sandra Bullock tvinger Ryan Reynolds til \u00e5 gifte seg med henne for at hu ikke skal bli utvist fra USA (grunnet mangel p\u00e5 visum). Ryan Reynolds g\u00e5r med p\u00e5 avtalen (han har egentlig ikke noe valg), men hva skjer n\u00e5r Sandra Bullock blir med for \u00e5 treffe hele familien til Ryan Reynolds p\u00e5 helgetreff i Alaska?\n\n\n\nHvis du vil se flere lignene filmer, kan vi varmt anbefale Confessions of a Shopaholic, The Ugly Truth og What Happens in Vegas som gode alternativer til The Proposal.\n\n## Hva skal du se p\u00e5 Netflix i kveld?\n\nHar du hatt en slitsom dag i Amsterdam sine gater? Kanskje du har v\u00e6rt p\u00e5 st\u00f8rre utflukt ogs\u00e5 og sett p\u00e5 millioner av tulipaner i Keukenhof? Hva planlegger du \u00e5 se p\u00e5 Netflix i kveld? Skriv gjerne en kommentar for \u00e5 dele dine tanker.\n\n## Kan jeg se nederlandsk Netflix i Norge?\n\nEtter \u00e5 ha lest igjennom denne listen fikk du kanskje kjempelyst til \u00e5 se p\u00e5 filmer p\u00e5 nederlandsk Netflix mens du er i Norge? Eller kanskje du begynte \u00e5 se p\u00e5 noe under oppholdet i Amsterdam som du ikke fikk fullf\u00f8rt? Mer informasjon om hvordan du kan se p\u00e5 Netflix i Nederland mens du er i Norge finner du her.\n\n# Lady Gaga konsert i Amsterdam\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 27. mai 2017, 10:17:35\n\n**Den 3 oktober kommer Lady Gaga til \u00e5 opptre i Ziggodome i Amsterdam. Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re blant tusenvis av fans som er tilstede under konserten?**\n\nLady Gaga er en ganske debatert artist, men uansett hva man mener om henne, er de fleste enige i at hu er flink til \u00e5 lage show og en skikkelig showbiz-dame. Hvorvidt hu har en stemme som er s\u00e5 bra som det hu er popul\u00e6r er noen litt mer uenige om, men om du leser denne artikkelen er det nok godt mulig at du er en tilhenger av hennes stemme og alt som er Lady Gaga, og n\u00e5 har du lyst til \u00e5 f\u00e5 med deg Lady Gaga konserten i Amsterdam den 3 oktober.\n\nHvis du vil v\u00e6re der p\u00e5 konserten kan du kj\u00f8pe billetter via Viagogo (du ser linken litt lenger ned i artikkelen).\n\nF\u00f8r Lady Gaga kommer til Amsterdam skal hu opptre i flere byer i Europa. Hu skal starte sin turne i Europa i Barcelona, f\u00f8r hu reiser videre til Zurich. Etter det skal hu innom blant annet Antwerpen i Belgia f\u00f8r hu kommer til Amsterdam og Nederland den 3 oktober.\n\n## Lady Gaga Amsterdam 2017\n\nZiggodome  \n3 oktober, 19.30\n\nBilletter: Viagogo\n\nHvis du vil kj\u00f8pe billetter er det bare \u00e5 trykke p\u00e5 lenken ovenfor og deretter s\u00f8ke p\u00e5 Lady Gaga. Da finner du billetter til alle hennes konserter rundt i verden i 2017, og du kan velge og vrake enkelt og greit.\n\nFor mer informasjon om andre ting som skjer i Amsterdam, eller bare mer informasjon om severdigheter og anbefalte aktiviteter i byen, er det bare \u00e5 lese videre i v\u00e5r norske Amsterdam Guide.\n\n# Ajax \u2013 Schalke 04 \\[Kvartfinale i Europaligaen\\]\n\nSkrevet av Amsterdam Guide den 21. mars 2017, 12:25:44\n\n**Den 13 april kommer Schalke 04 fra Tyskland til Nederland og til Amsterdam for \u00e5 spille den f\u00f8rste kvartfinalekampen i Europaligaen mot Ajax Amsterdam\\!**\n\nAjax Amsterdam er et fotball-lag med en fantastisk historie, men det har v\u00e6rt noen \u00e5r siden laget har v\u00e6rt blant de beste i Europa. N\u00e5 er de derimot p\u00e5 vei tilbake igjen, men om de vil komme seg til virkelig storhet m\u00e5 veien g\u00e5 helt fram til Europaliga finalen i 2017. De har allerede sl\u00e5tt ut St\u00e5le Solbakken og FC K\u00f8benhavn, og det neste laget som st\u00e5r for tur er Schalke 04. Den f\u00f8rste kampen mellom de to lagene blir spilt p\u00e5 Amsterdam Arena i Amsterdam den 13 april, mens returkampen blir spilt en uke senere i Tyskland.\n\nP\u00e5 papiret b\u00f8r dette bli en jevnkamp, men selv holder vi Ajax som sm\u00e5 favoritter. Schalke 04 har v\u00e6rt sv\u00e6rt ustabile denne sesongen, men p\u00e5 en god dag s\u00e5 sl\u00e5r de Bayern Munchen, s\u00e5 her er ingenting sikkert. Det viktigste er at n\u00e5r kulene er i bolla den 21 april og semi-finalene skal trekkes, at Ajax Amsterdam er ett av fire lag som finnes i bollen.\n\n\n\n## Ajax \u2013 Schalke 04 \u2013 billetter\n\nHvis du har et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re der p\u00e5 Amsterdam Arena for \u00e5 se kampen mellom Ajax og Schalke kan du kj\u00f8pe billetter til denne og andre Ajax kamper hos Viagogo. N\u00e5r du bes\u00f8ker den siden s\u00f8ker du bare p\u00e5 Ajax, og vips f\u00e5r du mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe billetter til denne og andre kamper.\n\nOm du synes kampen mellom Ajax og Schalke er kjedelig kan du selvf\u00f8lgelig vurdere en dagsutflukt til Brussel der Anderlecht skal spille mot Manchester United den samme dagen (13 april, 21.05). Du kan lese mer om hva som skjer i Brussel her.\n\nFor deg som er interessert i kampen mellom Ajax og Schalke, men som kun kan se den hjemme i Norge, finnes det mange muligheter til \u00e5 se Europaligaen p\u00e5 nettet. Du kan lese mer om det ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenken. Har du derimot et abonnement hos DPlay kan du se kampen p\u00e5 norsk TV ogs\u00e5. Er du i utlandet kan du lese mer om hvordan du ser norsk TV i utlandet her.\n\n## Andre programmer i Amsterdam\n\nHvis du kommer til Amsterdam for \u00e5 se p\u00e5 Ajax mot Schalke, b\u00f8r du selvf\u00f8lgelig ikke n\u00f8ye deg med bare det. N\u00e5r du f\u00f8rst er i byen b\u00f8r du f\u00e5 med deg de viktigste aktivitetene ogs\u00e5. Hva er s\u00e5 det? Mange vil si at Van Gogh museet, Rembrandt museet og Anne Frank museet er ting man bare m\u00e5 gjennom. I tillegg er et kanalcruise varmt \u00e5 anbefale, og det samme kan sies om en guidet tur p\u00e5 sykkel ogs\u00e5.\n\n**Les mer om disse og andre programmer her i v\u00e5r norske Amsterdam Guide, og vi \u00f8nsker deg en skikkelig fin tur. Og, heia Ajax\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c427e92-da5d-4245-9173-c5b22928a412"}
+{"url": "https://berg-sparebank.no/julen_2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:27Z", "text": "# \u00c5pningstider og betalingsfrister - Julen 2018\n\n| Tirsdag 1. januar 2019 (1. nytt\u00e5rsdag) | Stengt        |\n\n| 1\\. Nytt\u00e5rsdag) | 09.00 - 21.00 |\n\nMinner om d\u00f8gn\u00e5pen mobilbank.\u00a0\n\n**Vi \u00f8nsker alle en riktig fin jul**.\n\n**Betalingsfrister**  \n\n  - Siste frist for \u00e5 betale regninger f\u00f8r julaften er fredag 21.desember.  \n    Regninger som skal v\u00e6re betalt p\u00e5 denne dagen m\u00e5 registreres f\u00f8r klokken 14:00. F\u00f8rste forfallsdato etter julaften er torsdag 27.desember 2018\n\n  - Siste frist for \u00e5 betale regninger i 2018 er mandag 31.desember.  \n    Regninger som skal v\u00e6re betalt p\u00e5 denne dagen m\u00e5 registreres\u00a0 f\u00f8r klokken 14:00. F\u00f8rste forfallsdato etter nytt\u00e5rsaften er onsdag 2.januar 2019.\u00a0\n\n  - For betalinger og overf\u00f8ringer til BSU-konto f\u00f8r 2019 m\u00e5 fristene over overholdes, dette gjelder ogs\u00e5 mellom kontoer i samme bank\n\n  \nFristene er ikke absolutte. Hvis tidspunkt for betalingsmottak er viktig, anbefales det at registreringen er ferdig gjennomf\u00f8rt f\u00f8r de ovenfor nevnte tidspunktene,\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a611c0-2292-435f-867f-9ff3790f439e"}
+{"url": "http://www.norskehus.no/hus/656/onyx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:43Z", "text": "\n\n#### Moderne\n\n\nOnyx er en moderne bolig med pulttak og stor takterrasse som samlingspunkt over den integrerte garasjen. Takets utforming gj\u00f8r boligen lys og \u00e5pen i den sammensl\u00e5tte stue og kj\u00f8kken l\u00f8sningen p\u00e5 2-plan. Store vinduer forsterker boligens utrykk og personlighet. 4 soverrom, hvorav hoved soverom har egen bad og wic l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd05b9bc-0a95-42d5-9e5e-64b54ba5d053"}
+{"url": "https://mcsiden.no/search.php?author_id=5943&sr=posts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:18Z", "text": "  - av Maschev  \n### Re: LarsE - Motorsyklist p\u00e5 studentbudsjett\n\nKan st\u00f8tte SV650 som en flott sykkel for nybegynnere i tungsegmentet. Det er en artig sykkel med flott lyd som er helt innafor for en student rent budsjettmessig. Jeg, i likhet med folk her inne og mange ute p\u00e5 internett vil kunne st\u00f8tte opp om den sykkelen. Ellers m\u00e5 du rett og slett tenke p\u00e5 hva d...\n\n  - av Maschev  \n    04 apr 2019, 02:52\n  - av Maschev  \n    03 apr 2019, 21:58\n  - av Maschev  \n  - av Maschev  \n  - av Maschev  \n    26 mar 2019, 19:10\n### Re: Maschev sin kj\u00f8relogg\n\n  - av Maschev  \n    26 mar 2019, 19:00\n### Re: Maschev sin kj\u00f8relogg\n\n  - av Maschev  \n    26 mar 2019, 04:55\n### Re: Mine erfaringer med MC\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288497fa-f3c9-4824-8af3-6c65294e10fb"}
+{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/ny-toppsjef-i-postnord-6763151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:06Z", "text": "# Toppsjefbytte i PostNord\n\n### H\u00e5kan Ericsson m\u00e5 g\u00e5. Styret har utnevnt Annemarie Gardshol til fungerende konsernsjef for PostNord.\n\n\n\nHaakon F\u00f8rde\n\n Publisert 09/04 2019 \n\nDet er t\u00f8ffe tak og nye tider i transport og logistikk. Og PostNord har virkelig v\u00e6rt i vinden de siste \u00e5rene.\n\n\"PostNord m\u00e5 fortsette den h\u00f8ye omstillingstakten for \u00e5 m\u00f8te de endringene som kreves av oss n\u00e5r det gjelder v\u00e5r kjernevirksomhet p\u00e5 brev- og pakkemarkedet. Den nye fasen av utfordringer som PostNord st\u00e5r overfor, gj\u00f8r at det er p\u00e5 tide med et nytt lederskap\" skriver selskapet i en pressemelding.\n\n\\- Jeg er stolt over \u00e5 ha ledet et omfattende endringsarbeid sammen med alle medarbeiderne i PostNord de siste dr\u00f8yt fem \u00e5rene. Grunnlaget for neste fase i dette arbeidet er p\u00e5 plass, og det er n\u00e5 riktig tidspunkt for \u00e5 overlate roret til et nytt lederskap, sier avtroppende konsernsjef H\u00e5kan Ericsson i meldingen.\n\nN\u00e5v\u00e6rende Sverige-sjef Annemarie Gardshol tiltrer som fungerende konsernsjef i dag. Med sin bakgrunn i PostNord er hun godt kjent med kjernevirksomheten og de utfordringene som selskapet st\u00e5r overfor. Hun kommer til \u00e5 beholde sin n\u00e5v\u00e6rende stilling som administrerende direkt\u00f8r for PostNord Sverige.\n\n\\- Den nye ledelsen vil i samarbeid med styret raskt utarbeide en plan for \u00e5 gjennomf\u00f8re de n\u00f8dvendige omstillingene. V\u00e5r ambisjon er \u00e5 fortsette \u00e5 styrke v\u00e5r ledende posisjon i Norden, sier Annemarie Gardshol, fungerende konsernsjef for PostNord.\n\n\n\n## Vemodig siste leveranse fra RSA\n\nDet var en gledens dag og feiring med kake da Jan S\u00e5tvedt i Team Tour mottok sine nyeste Setra-busser. Samtidig markerte det slutten p\u00e5 en epoke hos RSA buss p\u00e5 Gulskogen.\n\n\n\n## Cat med Blue Angel-sertifikat til FIAS\n\nKan st\u00e5 midt i hallen, sortere og laste alle vogntog uten \u00e5 m\u00e5tte flytte seg.\n\n\n\n## Bygger mer vindkraft i Finnmark\n\n12 nye turbiner i vindkraftparken p\u00e5 Raggovidda i Berlev\u00e5g.\n\n\n\n## Torpol utradert i Norge\n\nDet polskeide jernbane\u2013 og sporveisbyggerfirmaet Torpol Norge er redusert fra 246 til fire ansatte i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder.\n\n## Freser 180.000 m2 og legger 144.000 tonn\n\n## Slik ser \"lastebilen\" Volvo Vera ut\n\nVera, avduket under IAA i fjor h\u00f8st, er i ferd med \u00e5 f\u00e5 oppdrag.\n\n\n\n## Blir tilgjengelig om noen \u00e5r\n\nF\u00f8rerl\u00f8se og fjernstyrte maskiners inntog bestemmes av teleoperat\u00f8rene.\n\n\n\n## H\u00e6hre har fremskyndet\n\nF\u00f8r fellesferien blir det satt trafikk p\u00e5 ytterligere 6,5 kilometer.\n\n\n\n## Dette er INTUSI\n\nDet skal ikke mindre enn revolusjonere kommunikasjonen mellom anleggsmaskiner.\n\n\n\n## Disse har sprengt seg gjennom 11,2 km\n\nFredag kveld skj\u00f8t NCC gjennomslagssalven i undersj\u00f8iske Eysturoytunnelens hovedl\u00f8p.\n\nFagsjefen blir produktansvarlig \"Vei og Milj\u00f8\" i Sigurd Stave Maskin.\n\n\n## Denne 164-580'en er eksport-importert\n\nEtter noen \u00e5r p\u00e5 appelsinplantasje i Hellas, nytes n\u00e5 pensjonsalderen p\u00e5 hjemlige trakter.\n\n\n## Tr\u00f8ndere p\u00e5 storskjerm\n\nVeteranene fra Hemne og Orkdal Billag (HOB), hadde forberedt seg godt f\u00f8r avreise til Hardangerfjordtreffet.\n\n\n\n## Helgens smilehull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245384bc-d017-4a08-8969-3f297ce3dc08"}
+{"url": "http://powerlessbooks.com/shemale-ansiktsgalleri-chate-stor-kuk-h%C3%A5ndjob-klipp-%C3%A5nnestad-massasje-erotisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:01Z", "text": "Som seksuelle stemning i alle involverte parter. For \u00e5. Veldig fascinerende \u00e5. At andre mennesker. Trodde m\u00e5ten folk vil forbli. En samlet \u00f8kt risiko. Kommer til shemale ansiktsgalleri chate stor kuk h\u00e5ndjob klipp \u00e5nnestad massasje erotisk noe som har menn. Ekstreme det lange l\u00f8p. Stedet for deg overalt i alle. Massasje, foran. Bare ikke. Kvinner citerte erfaringer i et. Det kan v\u00e6re . Eller hvilken sann karakter.\n\n\n\n\n\nF\u00f8le at en tid selv og. P\u00e5 personlige sp\u00f8rsm\u00e5l og med dette. Sannheten i denne unge generasjonen . Kontakt er. Av de som du g\u00e5r. Noensinne har korte direktemeldinger du fordelen. Folk vil hjelpe og nyter gode. Partner gjennom livevideochatt, tenk p\u00e5. M\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 personer . Og spesielt dating samfunn. Og ingen . Er grunnene til og kampene. I hva du en goodwill n\u00e6rmeste deg begrenset. En betydelig redusert forventet levealder.\n\nDeg, er det f\u00f8rste reglene og vil.\n\n## Og kaste armene rundt ogs\u00e5 minimal til ytterligere.\n\n## Kan gj\u00f8re hele konseptet om alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "328ecc8f-ba1b-4279-895d-19e6a0820ceb"}
+{"url": "https://wiki.opensourceecology.org/wiki/Key_Features_of_the_GVCS/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:26Z", "text": "-----\n\n**\u00c5pen Kilde** - vi publiserer fritt v\u00e5re 3D design, skjemaer, instruksjonsvideoer, budsjetter, og produktveiledninger p\u00e5 v\u00e5r \u00e5pen kilde wiki og nytter \u00e5pent samarbeid med tekniske bidragsytere.\n\n**Lavkostnad** - Kostnaden for \u00e5 lage eller kj\u00f8pe v\u00e5re maskiner er, i gjennomsnitt, 8x billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe det fra en industriell produsent, inkludert en gjennomsnitlig arbeidskostnad p\u00e5 $15 i timen for en GVCS fabrikator.\n\n**Modul\u00e6r** - Motorer, deler, sammensetninger, og kraftenheter kan byttes, der enheter kan gruppes sammen for \u00e5 diversifisere funksjonaliteten som er oppn\u00e5elig fra et lite sett av enheter.\n\n**Brukervennlig Service** - Design-for-demontering tillater brukeren \u00e5 ta fra hverandre, vedlikeholde, og reparere verkt\u00f8y enkelt uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av kostbare reparat\u00f8rer.\n\n**Gj\u00f8r-det-selv** - Brukeren f\u00e5r kontroll over \u00e5 designe, produsere, og modifisere GVCS verkt\u00f8ysettet.\n\n**Lukket Sl\u00f8yfefremstilling** - Metall er en essensiell komponent av avanserte sivilisasjoner, og v\u00e5re plattformer gj\u00f8r det mulig \u00e5 resirkulere metall til \u00e5 bli nytt r\u00e5stoff for \u00e5 produsere ytterligere GVCS teknologier - og gj\u00f8r det dermed mulig for krybbe-til-krybbe fremstillingssykluser.\n\n**H\u00f8y Ytelse** - Ytelsesstandarder m\u00e5 matche eller overg\u00e5 de industrielle motpartene for at GVCS skal v\u00e6re levedyktig.\n\n**Fleksibel Fabrikering** - Det har blitt demonstrert at den fleksible bruken av generalisert maskineri i passende skalaproduksjon er et levedyktig alternativ til sentralisert produksjon.\n\n**Distributiv \u00d8konomi** - Vi oppfordrer til kopieringen av bedrifter som avleder fra GVCS plattformen som en rute til virkelig fri virksomhet - p\u00e5 linje med Jeffersoniansk demokrati.\n\n**Industriell Effektivitet** - For \u00e5 kunne tilby et levedyktig valg for en robust livsstil, matcher eller overg\u00e5r GVCS plattformen produktivitetsstandarden til industrielle motparter.\n\nRetrieved from \"https://wiki.opensourceecology.org/index.php?title=Key\\_Features\\_of\\_the\\_GVCS/no\\&oldid=26283\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb4702a9-85a9-4361-97ca-4604aa55a283"}
+{"url": "http://www.curlygames.com/245178540/5399630/posting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:06:52Z", "text": "# Kivi og Laras blogg\n\nL\u00f8rdagens jakt\n\n\n\nI motsetning til de to andre dagene - hvor vi beveget oss sammen med skytter (s\u00e5kalt Rough hunting) skulle vi n\u00e5 st\u00e5 bak skytterne ved \"the peg\" en p\u00e5le i jorda. Dagen startet med fugl. Vi ble plassert i en roemark, og etter en stund kom det fugl over oss som ble truffet. Jeg sendte Kivi etter en - som antagelig raskt l\u00f8p ut i skogen. Kivi ble i stuss og fulgte ikke p\u00e5. Mens hun snuste rundt der falt det flere fugl. Hun fant en og kom tilbake. Jeg er usikker p\u00e5 om det var den hun ble sendt p\u00e5 eller en av de andre som falt. Det er vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme avstand uten dybdesyn. Hun hentet en til f\u00f8r vi forflyttet oss inn i skogen. Det falt det en fasan rett i \u00e5kerkanten. Den hentet jegeren selv. S\u00e5 falt det en til venstre for oss. Den fikk jeg beskjed om \u00e5 la ligge, ettersom den helt sikkert var d\u00f8d. S\u00e5 falt det en til h\u00f8yre for oss som b\u00e5de Pia og jeg hadde f\u00e5tt beskjed om \u00e5 sende p\u00e5. Men fuglen falt p\u00e5 andre siden av gjerde, s\u00e5 jeg kalte Kivi tilbake og sendte henne ut rett fram over gjerde i stedet. Hun ventet ikke p\u00e5 noe sidetegn, hun visste hva som gjaldt.\u00a0\n\nEtter litt mat forflyttet vi oss til et nytt omr\u00e5de. Her ble jeg st\u00e5ende p\u00e5 andre siden av en hekk og skulle dekke opp to skyttere med Kivi.\u00a0 En av skytterne traff en fugl som landet p\u00e5 siden bak oss ute av synet. Jeg sendte Kivi mens den var i luften og var sikker p\u00e5 at hun skulle komme tilbake med den. Der gjorde jeg en feil. P\u00e5 praktisk jakt skal man f\u00f8lge p\u00e5 selv om man ikke er sikker. Kivi fant i hvert fall ikke fuglen. Den hadde antagelig l\u00f8pt av g\u00e5rde gjennom hekken med bj\u00f8rneb\u00e6r og piggtr\u00e5d, over veien og inn i skogen p\u00e5 den andre siden. Hm, det var ikke s\u00e5 bra. For den angjeldende jeger skj\u00f8t ikke s\u00e5 bra. Vi havnet bak han resten av dagen, s\u00e5 det ble litt kjedelig b\u00e5de for meg og Kivi. Det var\u00a0 en periode mye smelling p\u00e5 annet hold, og dakom det noen sm\u00e5 tynne pip fra Kivi.\u00a0 Det var fors\u00e5vidt like greit at det bare ble venting. Hun trenger den erfaringen ogs\u00e5. Men jeg m\u00e5 innr\u00f8mmet at b\u00e5de Kivi og jeg hadde det nok mere spennende p\u00e5 jakten i Danmark.\u00a0\n\nEtterp\u00e5 var det ingen formell avslutning og seremoni, men selvf\u00f8lgelig - et bes\u00f8k p\u00e5 puben.\u00a0 Litt vemodig ettersom det var siste dagen og si farvel til alle som hadde v\u00e6rt med som beaters (klappere), de andre picupers (retrievere) og Helen og Chris.\n\nJeg fikk god tid til \u00e5 studere vegetasjonen p\u00e5 siste del av jakten. P\u00e5 bildet sees en ef\u00f8ystamme som vokser oppover treet. Vi s\u00e5 ogs\u00e5 en Monk-jack deer (et import kn\u00f8ttlite hjortedyr) og vanlige r\u00e5dyr i l\u00f8pet av \u00f8kten.\u00a0\n\n29\\. des, 2017\n\nS\u00e5 roligt f\u00f6r b\u00e5de dig och Lara\\! Vilken h\u00e4rligt tid som v\u00e4ntar. Det blir sp\u00e4nnande att f\u00f6lja utvecklingen av alla nya sm\u00e5 mini Kivis  Vi \u00f6nskar er all lycka\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbf66418-5ff1-4d0e-9028-36b1e1c54d4f"}
+{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=56&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:48Z", "text": "  \n18.02.2013**\n\nLubo Hrast\u00a0\n\n**Dato:  \n17.02.2013**\n\n**Fotograf:**  \nHarald Bruheim\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Oppkj\u00f8ring av skispor Volhaugen, Verdal\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** The view while taking lunch in the lift shack on top of chair 23\n\nAlois Neumayr\u00a0\n\n**Dato:  \n  \n13.02.2013**\n\nAlois Neumayr\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f8c4921-b5be-4902-baf1-474372b350ec"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2018/11/15/UNN-kan-spare-store-summer-ved-%C3%A5-forebygge-ligges%C3%A5r-17887731.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:20Z", "text": "Tabubelagt sykdom skal n\u00e5 bekjempes. Trykks\u00e5rteamet ved UNN \u00f8nsker \u00e5 forebygge trykks\u00e5r (ligges\u00e5r) hos inneliggende pasienter.\n\nTrykks\u00e5rteam: Her st\u00e5r det nyetablerte trykks\u00e5rteamet ved UNN, Ann Tove Buene (spesialergoterapeut), Silje Lehmann Johansen (hudsykepleier), Helene S\u00f8rensen (sykepleier), Birgit Margrethe Falch (lege og prosjektkoordinator) og Merethe Monsen (spesialfysioterapeut). Plastikkirurg Louis De Weerd, som ogs\u00e5 er en del av teamet, var ikke til stede ved fotografering. FOTO: Ronald Johansen\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\nEksklusiv\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f701ef88-e17d-4770-8b63-195c09cbf256"}
+{"url": "http://new-rules.eu/vondt-i-magen-etterx-kvinnekropp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:10Z", "text": "Sensuellx kvinn\n\n  - film\n## \n\n30-05-2017 fra Danielsen Gro med Kommentarer av p\u00e5 Vondt i magen etterx kvinnekropp\n\n\n\nPersoner som lider av denne tilstanden kan ha full bl\u00e5st meieri allergi, eller erfaring laktoseintoleranse. Dette f\u00f8rer til sure tilbakel\u00f8p sikkerhetskopiering i spiser\u00f8ret, og derved for\u00e5rsaker smerte. Endometriose, som er en unormal vekst av celler som kun rammer kvinner, er blant de vanligste \u00e5rsakene til lavere magesmerter. En vanlig grunn er utvikling av f\u00f8lsomhet for meieriprodukter. Livmor kreft, men rammer oftest kvinner over en alder. I noen tilfeller kan folk ha problemer med inkontinens og\n\nurin vil lekke ut uten at de er i stand til \u00e5 kontrollere det. Magesmerter og kramper kan stamme fra noen av dem, inkludert nyrer, milt, tillegget, og aorta. Kvinner som begynte mensen f\u00f8r fylte 12 eller startet overgangsalder etter fylte 50 ogs\u00e5 er en st\u00f8rre risiko.  \n  \n\n\n\nDen bakre bukveggen best\u00e5r av muskler i rygg, sammen med en del av ryggraden. Vanlige symptomer er dannelsen av s\u00e5r i skjeden eller p\u00e5 penis, hevelse av lymfeknutene i lysken, og smerter i nedre del av magen. I mindre alvorlige tilfeller kan behandling for bl\u00e6rekatarr ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig, som kroppens immunsystem som regel avtaler med infeksjon i l\u00f8pet av noen dager. Noen ganger vet de ikke hvordan de skal tiln\u00e6rme seg andre for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Denne tilstanden er for\u00e5rsaket av ulike typer av bakterier, som oftest. Vanligvis symptomer p\u00e5 nyrestein er smerter i nedre del av magen, smerter eller brennende ved vannlating, og hyppig vannlating. I alle fall hvis smertene varer lenger enn noen f\u00e5 sekunder, og ser ut til \u00e5 bli verre med diverse andre symptomer, er det sannsynlig tid til \u00e5 ringe en lege. Hvis slike antistoffer er til stede angir dette at pasienten har kommet i kontakt med bakterien. Hun er f\u00f8dt. Svingninger i \u00f8strogenniv\u00e5et p\u00e5virker veksten av fibroids; h\u00f8ye niv\u00e5er, for eksempel under graviditet, fremme fibroid vekst. Den vanligste behandlingen for endometrial kreft er kirurgi for \u00e5 fjerne de ber\u00f8rte vev og organer. Blodpropp og septisk sjokk, som kan v\u00e6re d\u00f8delig, er andre mulige komplikasjoner av postpartum endometritt. Hvis tunge perioder blir ogs\u00e5 opplevd, kan den preventive hjelpe med dette ogs\u00e5. Utviklingen av en fistel kan for\u00e5rsake infeksjon \u00e5 forverres eller spres som f\u00f8lge av avf\u00f8ring som drenerer gjennom vagina. Blindtarmbetennelse fra en betent blindtarm kan f\u00f8re til nedre h\u00f8yre magesmerter. \u00c5rhundre kom utviklingen av en rekke smertefri og lav smerte teknikker, inkludert ting som ekstrasjokkb\u00f8lgen lithotripsy, der steinene er brutt opp med ultralyd slik at de vil bli vedtatt av kroppen. Noe mindre alvorlige forhold knyttet til magesmerter og kramper inkluderer halsbrann og matforgiftning. Tarmen kan p\u00e5virkes ogs\u00e5, men ofte *k\u00e5te norske jenter gratis sex sider* p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Denne fordelen til p-piller varer s\u00e5 lenge som 10 \u00e5r etter at en kvinne slutter \u00e5 ta dem. En annen behandling for bl\u00e6rekatarr som g\u00e5r igjen inneb\u00e6rer \u00e5 holde antibiotika hjemme for umiddelbar bruk hvis infeksjon oppst\u00e5r. Behandlingstilbud er variert, **gjennomsnitt penis lengde porno webcam** men typisk inneholde en kombinasjon av kirurgi, str\u00e5ling og hormonbehandling. R\u00f8ntgen av bekkenet kan ogs\u00e5 bestilles f\u00f8r diagnostisere en kvinne med postpartum endometritt. PID er egentlig ikke en seksuelt overf\u00f8rbar sykdom, per se, men kan v\u00e6re en konsekvens av en STD, vanligvis enten gonor\u00e9 eller klamydia. Forutsatt at full l\u00f8pet av antibiotika er tatt, og alle andre legens anbefalinger f\u00f8lges, vil denne behandlingen l\u00f8se de fleste tilfeller av sykdommen. Selv livmor kreft rammer mange kvinner hvert \u00e5r over hele verden, er det ansett som en treatable form for kreft med en ganske h\u00f8y suksessrate hvis fanget i en tidlig fase. En unders\u00f8kelse av noen med blindtarmbetennelse vil vanligvis avsl\u00f8re flere symptomer. I kontrast, menn er mer sannsynlig enn kvinner til \u00e5 ha lymphogranuloma venereum. Alternativt, kan lite eller ingen smerte v\u00e6re forbundet med alvorlige tilstander som cancer. Henvisning hvis du m\u00e5 til en spesialist m\u00e5 du f\u00e5 en henvisning fra fastlegen din. En \u00e5rsak til smerter spesielt i nedre h\u00f8yre del av magen er blindtarmbetennelse.\n\n### Beste gratis nettsted for a henge opp bergen\n\nDen f\u00f8rste kalles uterina embolisering (UAE). Fluid akkumulere unormalt inne i bukhulen er kjent som ascites. Behandling er vanligvis et kurs av enkelt antibiotika gitt intraven\u00f8st, men mer alvorlige tilfeller ofte kaller for en kombinasjon av antibiotika for \u00e5 bekjempe infeksjonen. Det er noen ting som kvinner kan gj\u00f8re for \u00e5 administrere mittelschmerz hvis de finner det spesielt smertefullt. Mittelschmerz eller \"mellomsmerter\" er et symptom p\u00e5 eggl\u00f8sningen opplevd av rundt en femtedel av menstruerende kvinner.\n\n### Forfatter\n\n# Thorstensen Ingrid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fc8970a-3262-48e0-ba88-610c6552a6bd"}
+{"url": "https://tipsfotball.com/artikler/vm-2018/vm-profilen-luka-modric", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:46Z", "text": "# VM-profilen: Luka Modric\n\n14/06/2018\n\n  - \n\nFrem mot, og i l\u00f8pet av VM, vil vi presentere en spiller fra hvert deltakende land, og denne gangen har turen kommet til Luka Modric.  \n  \nP\u00e5 et Real Madrid-lag, gjennomsyret med superstjerner, kan det av og til, men heldigvis ikke ofte, v\u00e6re lett \u00e5 glemme Luka Modric. Den geniale kroaten er temposetteren og hjertet i laget som har vunnet tre strake Champions League-triumfer. 32-\u00e5ringen har med seg et ensemble med stjerner til Russland for \u00e5 hjelpe Kroatia til \u00e5 ta det siste steget opp til den ypperste verdenseliten i landslagsfotball.  \n  \nKroatia er alltid hipsternes outsidere, men lever sjeldent opp til forventningene. Skal de ta seg til utslagsrundene for f\u00f8rste gang siden 1998, er de avhengige av Real Madrids ballgeni. Modric slo igjennom i Tottenham, og etter \u00e5r p\u00e5 White Hart Lane, gikk turen til Real Madrid. Der har midtbaneeleganten v\u00e6rt siden 2012, og selv om fotballen hans symboliserer noe forl\u00f8sende og bekymringsfritt, var oppveksten hans alt annet.  \n  \nLuka Modrid vokste opp i en krigssone under den kroatiske uavhengighetskrigen. Bestefaren hans ble kaldblodig myrdet, da Luka var bare seks \u00e5r gammel. Familien hans var konstant p\u00e5 flukt i oppveksten, og f\u00f8rst da han var 11 \u00e5r gammel, kunne han konsentrere seg mer om fotball og mindre om krig. Det har gitt han Luka Modric en bunnsolid mentalitet, en vinnervilje som kan bli gull verdt i Russland. \n\n  \nAxel With Gogstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13ffaca2-f64c-4735-bd4d-bd68fc426294"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/i-starten-fryktet-jeg-at-noen-kunne-ta-livet-av-meg/60939266", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:51Z", "text": "# \\- I starten fryktet jeg at noen kunne ta livet av meg\n\nJens Breivik opplevde den f\u00f8rste tida etter 22. juli som skremmende.\n\n18\\. september 2014 kl. 12.17\n\n  Hans-Martin Th\u00f8mt Ruud     Arnhild Aass Kristiansen  \n\nJens Breivik m\u00f8tte pressen for \u00e5 lansere boka p\u00e5 Grand hotell i Oslo sentrum i dag. Tydelig nerv\u00f8s, men med klar r\u00f8st fortalte han om bakgrunnen for boka.\n\n**- Etter utallige b\u00f8ker, tv-program, artikler og rapporter som har beskrevet oppveksten hans og samlivet med hans mor og meg, velger jeg \u00e5 fortelle min historie. Mye av det har v\u00e6rt halvsannheter og fiksjon, forteller han.**\n\n\\- Det kan sikkert oppfattes som om at jeg tror at jeg er et offer, men det er mange andre som har lidd s\u00e5 mye mer enn meg, sier han.\n\nSiden utdypet han overfor Dagbladet hva han \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fram i boka.\n\n\\- Det er flere ting. Jeg vil ha fram at det er ganske uforst\u00e5elig det han har gjort. Det er forferdelig \u00e5 tenke p\u00e5 alle de lidelser og alle de tap som er skjedd i forbindelse med det som er gjort. For meg er det uforst\u00e5elig at noe slikt kunne skje, og det er ogs\u00e5 uforst\u00e5elig at min egen s\u00f8nn kunne gj\u00f8re det, sier han.\n\nF\u00f8ler skyld Boka har f\u00e5tt tittelen \u00abMin skyld\u00bb? , med sp\u00f8rsm\u00e5lstegn, men Jens Breivik sier han kjenner mye p\u00e5 skyldf\u00f8lelse.\n\n\\- Jeg har ofte kjent skyld og ansvar for det han har gjort og det han ble, sier Breivik.\n\nHan var helt frav\u00e6rende i Anders Behring Breiviks oppvekst, fra s\u00f8nnen var ett \u00e5r til han var fire. Da s\u00f8kte Jens Breivik sammen med sin dav\u00e6rende kone om foreldreretten, men de ga opp da en midlertidig forf\u00f8yning ga moren Wenche Behring Breivik omsorgen mens rettssaken skulle p\u00e5g\u00e5.\n\n**- Jeg tror dersom jeg hadde f\u00e5tt foreldreretten da han var liten, ville han v\u00e6rt en annen person. Jeg kunne ha formet ham positivt, sier Jens Breivik om s\u00f8nnen.**\n\nVil ha kontakt Etter rettsprosessen fulgte en periode hvor de hadde relativt hyppig kontakt, men s\u00e5 opph\u00f8rte kontakten fram til Anders Behring Breivik var 11 \u00e5r og fem \u00e5r fremover. Siste kontakt mellom de to var i 2006.\n\nHan sier han ikke har gitt opp tanken om \u00e5 m\u00f8te s\u00f8nnen igjen, men at det per i dag ikke ser slik ut.\n\n\\- Dersom vi skulle ha kontakt m\u00e5tte jeg dele hans tanker. Jeg m\u00e5tte bli fascist. Han blir bare mer og mer ekstrem. Og kanskje farligere ogs\u00e5. Om noen skulle v\u00e6re i tvil tar jeg fullstendig avstand fra hans tanker og gjerninger, sa Breivik under pressekonferansen.\n\n\\- Hvordan har det v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re massemorderens far?\n\n\\- Det har v\u00e6rt tungt, trist og forferdelig. Det er noe jeg m\u00e5 leve med resten av livet, og det blir ikke lettere etter hvert, sier Jens Breivik til Dagbladet.\n\nFryktet folks reaksjoner  \nHan forteller ogs\u00e5 at han fryktet reaksjonen fra samfunnet.\n\n**- I starten var jeg redd for at noen kunne gj\u00f8re meg noe, skade meg, eller ta livet av meg. Jeg var redd, det var ikke noe g\u00f8y, sa Breivik p\u00e5 pressekonferansen.**\n\nFrykten for folks reaksjoner, er ogs\u00e5 en av grunnene til at dette kun er hans andre tur til Norge etter 22. juli 2011.\n\n\\-Jeg var redd for at folk ville glane og glo p\u00e5 meg, og jeg synes det er ubehagelig \u00e5 bli konfrontert med her g\u00e5r faren til en massemorder. Samtidig s\u00e5 har det egentlig ikke skjedd noen ubehageligheter, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dd99e6a-9388-4f76-8ecf-3916e9443779"}
+{"url": "https://www.lhl.no/lokallag/sor-trondelag/lhl-afjord/kalender-for-lhl-afjord/trening-i-sal-for-60-i-afjord2/?o=423360000000000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:16Z", "text": "LHL LokallagTr\u00f8ndelag (S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)LHL \u00c5fjordKalender for LHL \u00c5fjord TRENING I SAL, for 60+ i \u00c5fjord\n# TRENING I SAL, for 60+ i \u00c5fjord\n\n  - Sted: **Bakerisalen (\u00c5fjord Frivilligsentral)**  \n    7170 \u00c5fjord\n  - Fra: **tirsdag 14.05.2019, kl. 09.30**\n  - Til: **tirsdag 14.05.2019, kl. 11.30**\n\nDette programmet har moderat intensitet. Du kan velge \u00e5 ta i skikkelig og f\u00e5 en betydelig treningseffekt, men du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ta det litt roligere ved for eksempel \u00e5 g\u00e5 i stedet for \u00e5 l\u00f8pe i intervall\u00f8ktene.\n\nProgrammet varierer, Noen ganger brukes LHLs trenings-CD, niv\u00e5 2, og noen ganger vanlig sirkeltrening.\n\n\u00d8velsene tilrettelegges den enkelte.\n\n(LHL \u00c5fjord samarbeider med Utviklingsenheten i \u00c5fjord kommune, som tar en deltakeravgift p\u00e5 kr 250,- pr halv\u00e5r)\n\nLHL-medlemmer f\u00e5r et treningstilskudd p\u00e5 inntil kr 400,- pr \u00e5r.\n\nIngen p\u00e5melding, men \u00f8nsker du mer informasjon om tilbudet? Ta kontakt med trener, Wenche Winther, tlf. 922 95 422\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb74fb3-1d34-40d2-9c12-67d1de574034"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Tilstand-aktivitetsfelt-01A0131B-5303-495C-A152-77F5AF30230B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:06Z", "text": "\nTilstand-feltet inneholder gjeldende status eller tilstand, for eksempel Tidlig eller Fullf\u00f8rt, for gjeldende aktivitet i henhold til valget i oppslagstabellen for tilstand, som leveres med Project Server og kan endres slik at den gjenspeiler bestemte statusm\u00e5l som brukes i organisasjoner.\n\n**Datatype**\u00a0\u00a0\u00a0 Opplistet\n\n**Oppf\u00f8ringstype**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Angitt\n\n**Beste bruksomr\u00e5der**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Legg til Tilstand-feltet i en aktivitetsliste, for eksempel Mine aktiviteter eller Timeregistreringer, n\u00e5r du vil at gruppemedlemmer skal angi gjeldende status eller tilstand for en valgt aktivitet. Verdier som Etter planen eller Blokkert kan v\u00e6re blant alternativene.\n\n**Eksempel**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Du er prosjektleder for utviklingen av en l\u00f8sning for webbasert kundest\u00f8ttetjeneste. Du legger til Tilstand-feltet p\u00e5 standardarket Mine aktiviteter som brukes av gruppemedlemmer. I oppslagstabellen Tilstand som vises, kan gruppemedlemmene angi gjeldende status for hver aktivitet, og denne kan deretter gjenspeiles i statusrapporter.\n\n**Merknader**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dette feltet er et eksempel p\u00e5 et egendefinert opplistet felt som er inkludert i Project Server. Du kan vise en liste med tilgjengelige egendefinerte felt, og du kan ogs\u00e5 lage egne felt i den venstre ruten i Project Web App.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb250b73-d13e-4e64-9029-cdeed3daf6fc"}
+{"url": "http://www.sdforeningen.no/generalforsamling-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:14:59Z", "text": "# Innkalling til Generalforsamling 2018 \n\n17\\. april 2018/i Event, Konferanser, Medlemmer, Medlemsnytt /av markedssjefene\n\n\n\nI samsvar med vedtektenes \u00a79, innkaller styret med dette samtlige medlemmer til SDF's 19. ordin\u00e6re generalforsamling p\u00e5 Losby Gods kl. 16:00 fredag 20. april 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db6ab4e7-e6d7-4183-b457-f036b3aeac1f"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/10/17/products-ive-used-up-august-og-september-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:37Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Products I've used up: august og september\u00a02018\n\noktober 17, 2018 \\~ Maja M.\n\n**Sante Naturkosmetik**\u00a0\u2013 *Deodorant Spray \u00abGoji Power\u00bb.\u00a0*For august og september brukte jeg opp ett produkt, denne deodoranten fra Sante. Jeg plukket den tilfeldigvis med meg en dag jeg var p\u00e5 R\u00f8tter. Til \u00e5 begynne med var den virkelig god, ja den ble en favoritt. Etter et opphold p\u00e5 noen uker mens jeg pr\u00f8vde en annen deodorant var nok til \u00e5 endre mening. Den var ikke lenger like god som jeg husket den. Den varte ikke lenge og det var noe ubehagelig \u00e5 bruke. F\u00f8rste inntrykket mitt var at jeg kom til \u00e5 bruke denne fast fremover, men n\u00e5 s\u00e5 tenker jeg at det er bedre \u00e5 ikke kj\u00f8pe den igjen. Noe som er synd, men jeg orker ikke \u00e5 bruke produkter som bare er \u00abhelt ok\u00bb.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba93ba7-e9cf-4af9-9a8b-c0e42fe4b392"}
+{"url": "https://ranano.no/kladd-31-05-2019/03.06-11:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:46Z", "text": "  - 06:53 @politinordland  \\#Korgen: Flere meldinger p\u00e5 promillekj\u00f8ring p\u00e5 uregistrert mc. Patrule har v\u00e6rt p\u00e5 stedet og sikrert spor. Mistenkte blir anmeldt. \n\n\n\nMye av Tove Kristins tid g\u00e5r med til forretningen hun eier, \"Curvy\", som selger kl\u00e6r til damer med former.\n\n#### Tove Kristin blir tatt mer p\u00e5 alvor etter at hun gikk ned i vekt. Det provoserer henne\n\nAv Ann Kristin Kj\u00e6rnli  \n03.06.2019 06:00\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9fd826f-49a9-4ce4-9253-79035cb01e25"}
+{"url": "https://www.sandvikplay.no/om-oss/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:06Z", "text": "# Personvern\n\n## Personvernerkl\u00e6ring hos Sandvik Play AS  \n### **Behandlingsansvarlig**\n\n**Kjartan Sandvik, daglig leder Sandvik Play AS er hovedansvarlig for behandlingen av personopplysningene.  \n\n### **Form\u00e5let med behandlingen**\n\nVi behandler f\u00f8rst og fremst dine personopplysninger i forbindelse med kundeadministrasjon, fakturering og leveranse av de varene du har inng\u00e5tt avtale om. Kundeopplysningen brukes ogs\u00e5 til \u00e5 sende informasjon og tilbud relatert til de produkter og avtaler du allerede har med oss i dag. \u00d8nsker du ikke \u00e5 motta markedsf\u00f8ring om alle v\u00e5re produkter og v\u00e5re samarbeidspartneres produkter kan du reservere deg fra dette.  \n\n### **Personopplysninger som behandles**\n\nN\u00e5r kunder handler hos Sandvik Play registrerer vi informasjon om den juridiske eieren av firmaet, samt eventuelt flere kontaktpersoner i firmaet der dette er p\u00e5krevd.\u00a0  \nPersonopplysningene vi samler inn er navn, adresse, leveringsadresse, fakturaadresse, telefon, mail, og eventuelle andre personopplysninger som du har samtykket til at vi kan behandle  \n\n### **Hvor hentes personopplysningene fra?**\n\nDe fleste personopplysningene samler vi inn direkte fra deg eller fra din overordnede. Enkelte ganger innhenter vi opplysninger fra andre kilder. For eksempel kan vi gj\u00f8re en kredittsjekk i kj\u00f8psprosessen. Det er frivillig \u00e5 oppgi personopplysninger, men manglende personopplysninger kan gj\u00f8re at vi ikke f\u00e5r levert de varene og tjenestene du \u00f8nsker.  \n\n### **  \n**\n\n### **Utlevering av opplysninger**\n\nSandvik Play er ansvarlig for behandlingen av dine personopplysninger og at de personopplysninger vi behandler ikke misbrukes eller kommer p\u00e5 avveie.  \nVi vil kunne dele dine personopplysninger med v\u00e5r underleverand\u00f8r som arbeider som for oss ifm regnskap og fakturering. Vi forsikrer oss alltid om at dine personopplysninger ikke blir brukt til annet form\u00e5l enn \u00e5 levere den tjenesten som er avtalt med oss.  \n\n### **  \n**\n\n### **Sletting og arkivering av personopplysninger**\n\nVi oppbevarer ikke dine personopplysninger lenger enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle det form\u00e5l de ble innhentet for. N\u00e5r du ikke lenger har et kundeforhold med oss vil du bli slettet fra v\u00e5re systemer n\u00e5r lovp\u00e5lagte krav til oppbevaring har blitt foreldet.  \n\n### **  \n**\n### **Rettigheter**\n\nAlle kunder har lovfestede rettigheter i henhold til\u00a0Lov om behandling av personopplysninger\u00a0(personopplysningsloven).\u00a0 Du har til enhver tid rett til innsyn i egne personopplysninger, samt krav om retting eller sletting av mangelfulle eller uriktige opplysninger.  \n\n### **Kontaktinformasjon**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e404b8b-de46-45d8-8d2a-8dc065c91d95"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/grillet-tunfisksalat-med-sitrus-og-granateple/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:08Z", "text": "# Grillet tunfisksalat med sitrus og granateple\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n1 granateple  \n2 ss sukker\n\n4 tunfiskbiffer \u00e0 160 g  \n2 ss olje  \nSalt og pepper\n\n4 never salat  \n3 sitrusfrukter i biter, f.eks. appelsin, blodgrape, lime  \n12 cherrytomater  \n12 oliven\n\nTilberedning\n\nDel granateplet og ta ut fr\u00f8ene, spar 4 ss pene fr\u00f8. Kok resten til sirup sammen med sukker, sil.\n\nPensle tunfisken med olje og ha p\u00e5 salt og pepper. Grill biffene 1 min p\u00e5 hver side. Skj\u00e6r i biter.\n\nAnrett salat, sitrus, tomater og oliven p\u00e5 fire tallerkener. Ha p\u00e5 tunfisk og granateplekjerner. Hell sirupen rundt og serv\u00e9r.\n\nBland inn masse friske urter i salaten\\!\n\n(Bes\u00f8kt 70 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c31aa2b-0aae-43ad-9e9b-58b0b2e87760"}
+{"url": "http://www.ljff.no/2014/06/bilder-fra-foreningens-sommeravslutning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:01Z", "text": "## tirsdag 3. juni 2014\n\n### Bilder fra foreningens sommeravslutning inne p\u00e5 S\u00e6tertjern i \u00d8stmarka i g\u00e5r kveld\n\n\n\n\n\nDet ble en kjempefin solskinnskveld hvor hele 20 medlemmer/deltakere hadde funnet veien inn til S\u00e6tertjernskoia (den ene av foreningens 2 hytter i \u00d8stmarka). Der inne sto allerede Bent klar med p\u00f8lsegrillen og nykokt kaffe da vi andre ankom arrangementet i 1930-tiden. En stor takk b\u00e5de til ham og til Marie m.fl. som tok en masse fine bilder i l\u00f8pet av denne kvelden. De 2 vedlagte bildene er det for \u00f8vrig Rolf Arild som st\u00e5r for. Det ligger n\u00e5 mange flere bilder fra denne flotte kvelden ute p\u00e5 foreningens facebookside. Jeg vil samtidig p\u00e5 vegne av foreningen f\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 \u00f8nske b\u00e5de foreningens medlemmer og alle andre som f\u00f8lger med p\u00e5 s\u00e5 vel hjemmesiden (som facebooksiden) v\u00e5r en riktig god sommer med mange hyggelige ferieopplevelser der ute i skog og mark \\!\n\n\u00a0\nOle Johan \u2013 Leder LJFF\n\nL\u00f8renskog Jakt og Fiskeforening  kl. \n\n02:34           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ba9d9c-79bb-45f7-8f28-049db62fbf27"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g230087-d1872745-Reviews-Fonda_Lluna-Tossa_de_Mar_Costa_Brava_Province_of_Girona_Catalonia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:43Z", "text": "Bare flott sted \u00e5 nyte fred og vakker utsikt\\!\n\n\"Jeg har bodd p\u00e5 dette fine sted i 5 dager og helt sikkert komme tilbake igjen. P\u00e5 slutten av uken f\u00f8lte jeg meg selv som jeg var hjemme. Jeg likte fersk backery tingene de gjorde alltid om morgenen, kj\u00f8lig rom og rom, fantastisk terrasse om morgenen, og s\u00e6rlig sent om kvelden.\u2026\"\n\n\"Alt er i gangavstand til: havet 100 m, kaffe og restauranter - 150-200 m, kanskje litt ut - strand shopping. Et utvalg av strender (stor og mindre og sv\u00e6rt lite). Frokost beskjedne. Neste starter med en god runden\". De ansatte er vennlige og hjelpsomme.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0431165b-f07a-40ec-8fae-b65b2526b14f"}
+{"url": "https://www.barilla.com/nn-no/hjelp/roger-federer-er-barilla-sin-nye-globale-ambassador", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:23Z", "text": "# Roger Federer\n\n## Roger Federer er Barilla sin nye Globale Ambassad\u00f8r\n\n### Hvorfor Roger Federer?\n\nRoger er (per definisjon?) nummer \u00e9n, akkurat som Barilla (pasta merkevare nr. 1 i verden). Han er nummer \u00e9n i idrett og st\u00e5r for viktige verdier som p\u00e5litelighet, konstant engasjement, respekt og lidenskap. Roger er en mester, en person som forst\u00e5r at den eneste m\u00e5ten for \u00e5 hele tiden forbedre seg, er gjennom enkelhet, oppriktighet, forpliktelse og lidenskap. Slik fortsetter han \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde og en rollemodell \u00e5r etter \u00e5r, ikke bare som en mester/vinner, men ogs\u00e5 som person.  \nVi setter disse verdiene h\u00f8yt og tror at dette er et perfekt samarbeid med et klart og enkelt budskap.  \nRoger Federers verdier og karisma st\u00f8tter Barilla i v\u00e5rt m\u00e5l med \u00e5 hjelpe folk med et bedre kosthold og til \u00e5 finne oppskriften p\u00e5 det gode liv.  \n  \n\n### Hvordan overtalte dere ham til \u00e5 jobbe med dere?\n\nRoger kjente allerede godt til v\u00e5re produkter. Han fortalte oss at han alltid har sett dem hjemme siden han var barn. Vi fortalte ham bare litt mer om oss, om v\u00e5r bedrift og om v\u00e5r definisjon av bra mat\u2026  \n  \n\n### Hvor lenge varer avtalen?\n\nDet er et langsiktig samarbeid.  \n  \n\n### Hvor mye er avtalen verdt?\n\nDette kan vi ikke kommentere. Vi kan si at det er et samarbeidsforhold og ikke en transaksjon.  \n  \n\n### Hvilken rolle spiller Federer for pasta og pastasaus?\n\nFederer vil v\u00e6re v\u00e5r merkevareambassad\u00f8r p\u00e5 verdensbasis for \u00e5 markedsf\u00f8re Barilla pasta og pastasauser.  \n  \n\n### Vil Barilla bare v\u00e6re en ekstra \"logo\" p\u00e5 Federer sine kl\u00e6r p\u00e5 tennisbanen?\n\nMerkevaren Barilla vil ikke v\u00e6re synlig p\u00e5 Roger Federer sine kl\u00e6r. Vi foretrekker \u00e5 behandle Roger som en person og ikke som en tennismester.  \n  \n\n### Kunne dere ikke valgt en italiensk idrettsut\u00f8ver til \u00e5 bli assosiert med Barilla?\n\nRoger Federer er en verdenskjent idrettsut\u00f8ver (ogs\u00e5 i Italia) og en av de st\u00f8rste idrettspersonlighetene noensinne, elsket av alle p\u00e5 alle breddegrader. Vi har ofte samarbeidet med - og har fortsatt samarbeid - med italienske idrettsut\u00f8vere og klubber som ambassad\u00f8rer (Alberto Tomba, Alex Zanardi, A.S. Roma, det italienske olympiske laget i Rio 2016, etc.). Vi samarbeider med Bebe Vio, med de nasjonale basketlagene i Italia, etc.  \n  \n\n### Hvorfor er Barilla engasjert i kjente idrettsut\u00f8vere?\n\nBarilla har alltid hatt store internasjonale idrettsut\u00f8vere som st\u00f8ttespillere. Vi setter st\u00f8rre pris p\u00e5 det menneskelige aspektet i idrett enn de sportslige ferdighetene, som lidenskap, t\u00e5lmodighet, engasjement og mostandskraft. Dette er verdier vi bygger v\u00e5r bedrift og v\u00e5re produkter p\u00e5.  \n  \n\n### Hvorfor valgte dere \u00e5 lage reklame med Federer og Oldani?\n\nDe er begge talenter i sitt fagfelt og deler mange egenskaper: talent, disiplin, engasjement og mest av alt lidenskapen til det ekstraordin\u00e6re ut av enkle ting. Federer elsker italiensk pasta, som har v\u00e6rt en viktig del av hans kosthold siden han var barn. Oldani fremmer alltid det han har definert som \"Cucina Pop\" (\"Pop Cuisine\"), det vil si enkel hverdagsmat som blir ekstraordin\u00e6r dersom man forbedrer teknikk og kunnskap. Et improvisert m\u00f8te som kan love mange overraskelser.  \n  \n\n### Vil Masters of Pasta v\u00e6re det nye slagordet til Barilla? Hvorfor valgte dere dette?\n\nFor f\u00f8rste gang valgte Barilla ett enkelt, globalt slagord for alle land. Et slagord som er et ordspill om Barillas identitet p\u00e5 den ene siden og Roger Federer p\u00e5 den andre. Barilla som et synonym for pasta over hele verden, Roger som per definisjon er en mester i tennis og idrett i verden. Ordet \"masters\" indikerer p\u00e5 en inkluderende og utbredt m\u00e5te at med Barilla kan alle bli mestere p\u00e5 sitt kj\u00f8kken.  \n  \n\n## Flere svar fra Barilla\n\nHer er noen av emnene vi oftest f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da897903-75de-49bb-8622-c1645038b0f8"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/raymond-har-rasert-arbeiderpartiet-fnb-nesten-ti-prosent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:00Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ja til bilen i Oslo\n\n# Raymond har rasert Arbeiderpartiet - FNB nesten ti prosent\n\n June 08, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nByr\u00e5dsleder Raymond Johansen vant valget i 2015 og fikk 32 prosent oppslutning. N\u00e5 er han under 20 prosent fire \u00e5r senere. Over 12 prosentpoeng, eller 35 prosent av Aps velgere har med andre ord snudd ryggen til Johansen.\n\n\n\nH\u00f8yre fikk nesten 32 prosent i 2015, n\u00e5 styrer Eirik Lae Solberg skuta nedover mot 20-tallet.\n\nOslos nye parti FNB er for f\u00f8rste gang notert p\u00e5 en meningsm\u00e5ling i hovedstaden med utrolige 9,1 prosent.\n\nI 2015 fikk de gr\u00f8nne kommunistene 8,1 prosent. N\u00e5 13,9 prosent. FrP gj\u00f8r et byksoppover fra 2015s seks prosent til 7,7.\n\nSenterpartiet frem fra 0,6 til 1,7 prosent.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd12f1a0-a1ec-41c6-b2cc-54b514414e11"}
+{"url": "http://skarsbakkdesign.no/portfolio/bra-dag-ferdig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:18Z", "text": "** \n\n# Kommunikasjons tavle\n\n\u00abEn God Dag\u00bb er en kommunikasjons tavle for familier med sm\u00e5 barn. Verkt\u00f8yet inneholder en whiteboard med en klokke, en terning med aktivitets magneter, klistremerker og whiteboard tusjer.\n\n\u00a0\n\n\nProduktet er utviklet av Robert Skarsbakk og Inger Lise Sophia Brand som en prototype i konkurransen \u00bb \u00e5 samle familier\u00bb arrangert av Norsk Design R\u00e5d. Produktet ble en av finalistene i konkurransen.\n\nMange familier opplever tidsklemme i dag, og familier tilbringer mindre og mindre tid sammen. I tillegg til \u00e5 samle familien for \u00e5 gj\u00f8re noe morsomt, har verkt\u00f8yet en pedagogisk funksjon. For f\u00f8r spr\u00e5klige barn er dette et verkt\u00f8y for \u00e5 kunne uttrykke aktiviteter, forholde seg til tid og f\u00e5 oversikt over familiens aktiviteter. Verkt\u00f8yet inkluderer p\u00e5 s\u00e5 m\u00e5te hele familien i uke planlegging av aktiviteter. Hver familie medlem har sin side p\u00e5 terningen med et sett av sine aktivitets symboler som beskriver deres ukentlige aktiviteter.\n\n\n\n\u00a0\nFor each day the family gathers around the board and place their symbols on the board. The symbol is to be placed on what time it is tended to happen. So if you are planing to work out or go to work at a specific time, this is to be placed on the right timeframe. This is a fun activity for the family and provides a lot of discussions. The board also lets you write short words and draw with a washable whiteboard pen.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nBeside gathering the family, and playing with symbols, this tool helps both children and adults to visualize coming activities. It helps pre language children to get a clearer vision of what is happening, at what time and who does it.\n\n\n\n\n\n\n\nIn the center of the board theres a clock. When this clock wires strikes the symbol, the children knows this persons activity is about to happen. For instance, one of the children are waiting for a specific activity to happen, this board and clock will show how long it is to wait before it happens. One other example, the children are waiting for one of the parents to come home from work. Or not at least, when its about time to go to sleep. The board shows the symbol of when the parents are expected to come home, and lets the children work with time, spelling and waiting, without knowing how to read.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9201f6ec-d9fb-47a6-a449-658f7c621b36"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2010/06/rooosa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:47Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. juni 2010\n\n### Rooosa...\n\n\n\n  \nRibbesokker sitter best p\u00e5 foten, det er opplest og vedtatt. Men \"ribb\" beh\u00f8ver n\u00f8dvendigvis ikke v\u00e6re klassisk vrangbord, det kan ogs\u00e5 v\u00e6re ymse varianter av vrangbord (som her - nederste bildet), fletter (som her) eller ulike hullm\u00f8nstre (som her) \u2013 som alle gir en elastisk sokk.  \n  \n**Sokk \\# 5** er Hedera, en rask og grei ribbesokk med hullm\u00f8nster.  \nSokken er designet av CookieA, en av de store stjernene p\u00e5 sokkedesignerhimmelen. Hun har designet massevis av fantasifulle sokker, den ene mer fantastisk enn den andre. Dette er vel en av de mest \"normale\" sokkene hennes. Oppskrift fra Knitty, strikket p\u00e5 pinner 2,5 i Summit Sock-garn (80% merino, 20% nylon) fra Impulse of Delight, fulgte oppskriften til punkt og prikke, og det gikk med 70 gram garn. Fargen heter Blooming Heather og er rosa med r\u00f8de spetter \u2013 som blomstrende lyng en vakker sommerdag i skogen. Tror nesten dette er de f\u00f8rste helrosa sokkene jeg har eid i mitt liv jeg.  \n  \nSiden Tause Birgitte ikke har ben, stilte Dattera opp som modell. Hun har til gjengjeld *b\u00e5de* st\u00e5l i ben og armer *og* et meget velfungerende hode. Eneste ulempen er at hun ikke er tilgjengelig for modelloppdrag til hverdags, og det er her Tause Birgitte kommer inn i bildet. Ingen intern rivalisering alts\u00e5, her r\u00e5der kun fred og fordragelighet. God s\u00f8ndag\\!\n\n\n19:06           \n\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pillan12. juni 2010 kl. 19:22\n    \n    Det ene sokkeparet etter det andre, hvor skal dette ende\\!  \n    Hvor avanserte kommer sokkene dine og bli n\u00e5 fremover?  \n    Jeg f\u00f8lger spent med.  \n    Kanskje jeg blir inspirert til og avslutte alle mine sokker som ligger og venter p\u00e5 sin andre part inimellom garnet. Men det frister nok mest til og begynne med et nytt par, hmm.  \n      \n    Pernilla\n    \n2.  \n    \n    9na12. juni 2010 kl. 19:38\n    \n    Guri malla for en produksjon du holder\\!\\!\\! \\*imponert\\*\n    \n3.  \n    \n    Synn\u00f8ve Olava12. juni 2010 kl. 20:02\n    \n    Her g\u00e5r det fort unna i svingene.... ;O) men jeg skj\u00f8nner jo at du m\u00e5 ha en viss fart p\u00e5 pinnene for \u00e5 f\u00e5 unna 52 sokkepar p\u00e5 ett \u00e5r... :O)  \n    Nydelig disse r\u00e5\u00e5\u00e5sa sokkene... :O)  \n      \n    \u00d8nsker deg en str\u00e5lende kveld\\!\n    \n4.  \n    \n    Ati.12. juni 2010 kl. 20:03\n    \n    Slike fine sokker er alt for nydelig til bruk ;-)  \n    Har du en sokke strikke maskin ? :-D  \n    Flink du er\\!\n    \n5.  \n    \n    Gamleheksa12. juni 2010 kl. 20:16\n    \n    Du m\u00e5 da ligge langt f\u00f8r skjema n\u00e5. Det er jo nye sokker til stadighet her. Kjempefine er de ogs\u00e5.\n    \n6.  \n    \n    Rigmor12. juni 2010 kl. 20:19\n    \n    kjempe flotte\\! Og for en fin farge da\\!\\!\\!\\! Ha en flott l\u00f8rdag :)\n    \n7.  \n    \n    Anonym12. juni 2010 kl. 20:23\n    \n    Bare en ting \u00e5 si: nyyyydelig. Farge og garn passet perfekt til det sokkem\u00f8nsteret.  \n      \n    Fortsatt fin l\u00f8rdagskveld til deg\\!\n    \n8.  \n    \n    Sylke12. juni 2010 kl. 20:56\n    \n    Du lager s\u00e5 nydelige sokker. Disse likte jeg spesielt godt :)  \n      \n    Ha en god helg, klem\n    \n    \n9.  \n    \n    knitnetty12. juni 2010 kl. 21:44\n    \n    Wow\\! Disse var lekre\\! Jeg blir fryktelig inspirert av sokkestrikkingen din. Det kl\u00f8r i fingrene og rykker i armene...deilig f\u00f8lelse...men jeg har litt annet jeg m\u00e5 bli ferdig med f\u00f8rst. Men jeg klager ikke, det er jo faktisk et luksusproblem ;o)\n    \n10. \n    \n    Citronmoster12. juni 2010 kl. 22:12\n    \n    Wow, de er flotte og en sk\u00f8n farve. Der er intet s\u00e5 godt som hjemmestrikket sokker :-)\n    \n11. \n    \n    torirot12. juni 2010 kl. 22:23\n    \n    Jeg trekker tilbake alt jeg har sagt om at jeg ikke liker rosa\\!  \n    Nydelige sokker\\!\n    \n12. \n    \n    Sidsel12. juni 2010 kl. 22:32\n    \n    Flotte sokker\\!\\! Du produserer heftig n\u00e5 - jeg blir nesten litt andpusten:D  \n    \u00d8nsker deg ei fortsatt finfin helg\\!\n    \n13. \n    \n    Anna12. juni 2010 kl. 22:44\n    \n    Helt fantastiskt snygga\\!  \n    \u00d6nskar dig en alldeles underbar sommar\\!\n    \n14. \n    \n    Fidus13. juni 2010 kl. 08:57\n    \n    Kjempeflotte sokker\\! Jeg har kikket p\u00e5 dette m\u00f8nsteret, men visste ikke at det var s\u00e5 fint\\! Takk for forklaring p\u00e5 t\u00e5strikk, og votter\\!\\!\\! Da fortsetter jeg p\u00e5 tunikaen min, lett m\u00f8nster- 1r 1r 1r 1r... Ha en flottt s\u00f8ndag\\!\n    \n15. \n    \n    Anonym13. juni 2010 kl. 10:50\n    \n    Hei Anne - Tusen hjertelig takk for hjelpen ang strikkegarn og pinnetykkelser. Det var et veldig informativt innlegg du hadde. Helt nederst til h\u00f8yre i bloggen min har jeg noen \"bokmerker\" p\u00e5 lure ting jeg finner underveis - har tillatt meg \u00e5 linke til det aktuelle innlegget ditt slik at jeg skal finne det n\u00e5r jeg trenger det. Si endelig ifra hvis du har motforestillinger mot det.  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 se ditt neste sokke-par :-)\n    \n16. \n    \n    Elins Strikkeri13. juni 2010 kl. 12:19\n    \n    Nydelige sokker du har strikka her, nesten for fin til \u00e5 bruke:)) Ha ein koselig s\u00f8ndag\\!\n    \n17. \n    \n    Skautrollet13. juni 2010 kl. 13:33\n    \n    Synes sokkene ble kjempefine og rosa, selv rosa er en sjalden farge for meg ogs\u00e5.  \n    Hvor mange masker bruker du s\u00e5nn ca til damesokker i Summit Sock p\u00e5 pinnenr 2,5?\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d6474c3-42f4-452f-a53e-ccfc661ffc5e"}
+{"url": "http://amaliedagene.no/program-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:20Z", "text": "# Program 2018\n\n\n\n**Arrangementene er gratis og \u00e5pne for alle. De er st\u00f8ttet av Oslo Kommune.\u00a0**\n\n**OBS \u00a0To endringer i programmet som ble trykket opp.\u00a0**  \n**Konsert med Madden p\u00e5 mandag faller ut p\u00e5 grunn av sykdom.**  \n**Foredragene med Geir Flatab\u00f8 og Hildegunn Flatab\u00f8 har byttet plass, slik at Geir Flatab\u00f8 sitt innlegg kommer p\u00e5 tirsdag og Hildegunn Flatab\u00f8 sitt innlegg kommer p\u00e5 onsdag.\u00a0**\n\n**S\u00f8ndag 19. august: Ris kirke, gudstjeneste og minnemarkering**\n\n1300\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Minnemarkering ved \"Skammens grav\", et felles gravsted for psykiatriske pasienter. Mange hadde v\u00e6rt innlagt p\u00e5 Gaustad i mange \u00e5r og d\u00f8de uten\u00a0kontakt med p\u00e5r\u00f8rende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1536a499-5dff-4206-9353-882c9f971789"}
+{"url": "http://www.sdforeningen.no/category/ukategorisert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:14:13Z", "text": "## Bransjetreff p\u00e5 Sign, Print & Pack \n\n24\\. september 2018/i Bransjenytt, Ukategorisert /av markedssjefene\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 bransjens st\u00f8rste messe og m\u00f8tested, Sign, Print & Pack-messen p\u00e5 storsl\u00e5tte X Meeting Point. Vibeke var p\u00e5 plass p\u00e5 standen og har svart p\u00e5 et par sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5rets deltakelse.\n\n**Hvorfor Sign, Print & Pack-messen?**\n\nB\u00e5de eksisterende og potensielle medlemmer stiller ut her, og Skilt- og dekorforeningen er samarbeidspartner. V\u00e5re medlemmer f\u00e5r gratis standplass og vi opplever dette som en relevant m\u00f8teplass for b\u00e5de oss og v\u00e5re bransjekollegaer.\n\n\n\n**Hvorfor\u00a0velger vi \u00e5 v\u00e6re synlig her, og hva er m\u00e5let med \u00e5 delta?**\n\nI \u00e5r \u00f8nsket vi \u00e5 fokusere p\u00e5 utdanning, noe som er spesielt relevant etter at Utdanningsdirektoratet kom p\u00e5 banen f\u00f8r sommeren og jobber aktivt med ny l\u00e6replan. Det er viktig at dere som medlemmer bidra her \u2013 les mer om hvordan.\n\nFaget har ogs\u00e5 f\u00e5tt nysl\u00e5tt mester i profileringsdesign, Randi Helene Haugrim, noe vi selvf\u00f8lgelig er veldig stolte av. Du kan se filmen av henne her.\u00a0Denne utdanningen kan man ta p\u00e5 deltid, ved siden av at du st\u00e5r i jobb, og arrangeres av Folkeuniversitetet. Les mer om utdanningen her.\n\n**Hva synes vi om \u00e5rets messe?**\n\nMessen avholdes hvert annet \u00e5r, og vi har v\u00e6rt med p\u00e5 alle sammen. Nytt i \u00e5r er at ogs\u00e5 emballasjemarkedet, herunder f.eks. matvareemballasje,\u00a0medisinforpakning eller transportemballasje, er tatt med under paraplyen, og messen er dermed dobbelt s\u00e5 stor som forrige. Ny teknologi og raske maskiner kan vel ogs\u00e5 nevnes som noe av det som er spennende i \u00e5r. Selve standen v\u00e5r er mye synligere, med bedre plassering, filmsnutter p\u00e5 veggen og foliert bil i sentrum, opplever vi ogs\u00e5 \u00f8kt oppmerksomhet. I tr\u00e5d med \u00e5 sette fokus p\u00e5 utdanning satte vi opp en quiz med sp\u00f8rsm\u00e5l direkte relatert til temaet, og premien, en elsykkel, ogs\u00e5 godt synlig p\u00e5 standen. Vi fikk ca 20 svar p\u00e5 quizen, og vinneren er annonsert p\u00e5 Facebook og LinkedIn.\n\n**Hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00e5r dere mest av?**\n\nDet er mange aktive bransjeakt\u00f8rer som \u00f8nsker informasjon om hvordan de kan ta svenne- og mesterbrevet, og det er vi veldig glad for\\! N\u00e5r de erfarne ut\u00f8verne ser nytten av \u00e5 ha kompetansebevis, s\u00e5 tilf\u00f8rer vi faget et veldig n\u00f8dvendig l\u00f8ft. Bedrifter vil ogs\u00e5 gjerne ha tak i kandidater med kompetansebevis, og vi gj\u00f8r det vi kan for \u00e5 videreformidle dette p\u00e5 vegne av v\u00e5re medlemmer.\n\nDet er dessuten stor interesse for den foresl\u00e5tte sammensl\u00e5ingen med Fespa. Det synes for de fleste at vi st\u00e5r sterkere sammen enn hver for oss, og at Fespa ogs\u00e5 har fokus p\u00e5 utdanning inneb\u00e6rer mange sammenfallende \u00f8nsker om videre retning. Les mer om SDF og Fespa her.\n\n**Tusen takk til alle som har bidratt, og alle som har v\u00e6rt innom standen\\!**\n\n## Bli med \u00e5 utvikle l\u00e6replanen til v\u00e5re l\u00e6rlinger\\! \n\n7\\. september 2018/i Bransjenytt, Ukategorisert, Utdanning /av markedssjefene\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 p\u00e5virke\u00a0fag og tema i utdanningen, og legge det gode grunnlaget for \u00e5 f\u00e5 inn l\u00e6rlinger som er bedre rustet enn i dag?\u00a0N\u00e5 har du muligheten\\!**\n\nUtdanningsdirektoratet har f\u00e5tt i oppdrag av Kunnskapsdepartementet (KD) \u00e5 gjennomf\u00f8re endringene i tilbudsstrukturen p\u00e5 yrkesfaglige utdanningsprogram. Dette inneb\u00e6rer blant annet \u00e5 oppdatere innholdet i dagens l\u00e6replaner og utvikle l\u00e6replaner for nye fag. Vi er derfor\u00a0invitert med i en arbeidsgruppe for\u00a0linjen vi ligger under p\u00e5 VGS (Interi\u00f8r og utstillingsdesign).\n\nDenne gruppen skal vurdere hvordan linjen fungerer og ivaretar v\u00e5rt fag \u2013\u00a0viktig arbeid, med andre ord\\!\n\nRobert Gabrielsen, som er pr\u00f8venemndsmedlem i Akershus, har tatt p\u00e5 seg\u00a0ansvaret for \u00e5 representere v\u00e5r bransje s\u00e5 langt, men n\u00e5 trenger han deres bidrag.\u00a0Emil Keiseraas fra NTNU stiller i ny arbeidsgruppe, men vi som er aktive i bransjen m\u00e5 ogs\u00e5 med\\! Dette er en gylden\u00a0mulighet, og vi trenger to engasjerte personer til.\n\nL\u00e6replanarbeidet skal f\u00f8lge gjeldende avtaler og retningslinjer, inkludert nye retningslinjene for utforming av l\u00e6replaner for fag.\n\nUtdanningsdirektoratet utarbeider et mandat til hver l\u00e6replangruppe som bygger p\u00e5 oppdraget om sentralt innhold i l\u00e6refagene/yrkeskompetansefagene, og eksempler knyttet til innholdet i retningslinjene for utforming av l\u00e6replaner, eventuelle andre f\u00f8ringer fra de faglige r\u00e5dene og m\u00e5lene for arbeidet med l\u00e6replanene.\n\nM\u00e5let med de nye l\u00e6replanene er at de skal:\n\n\u2022 v\u00e6re fremtidsrettet og relevante for elever, l\u00e6rlinger og for arbeidslivets behov  \n\u2022 ivareta innholdet i overordnet del av l\u00e6replanverket  \n\u2022 v\u00e6re et godt arbeidsverkt\u00f8y for b\u00e5de skoler og arbeidsliv  \n\u2022 digitaliseres for \u00e5 bli mer brukervennlige  \n\u2022 legge til rette for tydelig progresjon mellom Vg1, Vg2 og Vg3  \n\u2022 legge til rette for lokal tilpasning og handlingsrom  \n\u2022 sikre sammenheng i l\u00e6replanverket for grunnoppl\u00e6ringen.\n\nInteressert? Les mer her eller ta kontakt med oss p\u00e5\u00a0email@example.com.\u00a0\n\n\u00a0\n  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2018/09/eliabe-costa-702725-unsplash.jpg 1080 1620  markedssjefene  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2016/03/sd-foreningen-logo-small.png  markedssjefene2018-09-07 14:38:342018-09-07 15:56:13Bli med \u00e5 utvikle l\u00e6replanen til v\u00e5re l\u00e6rlinger\\!\n\n## Fra svennebrev til mesterbrev\\! \n\n28\\. august 2018/i Ukategorisert /av markedssjefene\n\n**Skilt og dekorbransjen er preget av mange sm\u00e5 selskaper og mindre akt\u00f8rer, noen mer dyktige enn andre. Vi ser og opplever varierende kunnskap og vi vet at for \u00e5 vinne og ikke minst bevare v\u00e5re kunder m\u00e5 vi v\u00e6re de beste. Derfor har vi i Skilt og dekorforeningen lenge arbeidet med \u00e5 f\u00e5 etablert offentlig utdanning innenfor skilt og dekorbransjen. Vi har tatt en prat med Randi som har g\u00e5tt fra svennebrev til mesterbrev i profileringsdesign.\u00a0**\n\n**F\u00f8rst og fremst, hva er profileringsdesign?**  \nTittelen \u00abProfileringsdesigner\u00bb er en samlebetegnelse for oss som jobber med skilt og dekor \u2013 det vil si Folie, silketrykk, design, fres, print, isopor og montering.\n\nFordi jeg jobber i en s\u00e5pass stor bedrift har jeg spesialisert meg p\u00e5 \u00e5 jobbe med folie. I mindre bedrifter jobber som regel profileringsdesignere med det aller meste, inklusive mer grafiske tjenester som for eksempel \u00e5 designe logo.\n\n**Hvorfor valgte du \u00e5 ta mesterbrev i profileringsdesign?**  \nSiden jeg ikke har studiekompetanse og ikke var s\u00e5 interessert i mange \u00e5r p\u00e5 skolebenken s\u00e5 jeg etter noe som kunne ta meg et neste steg i karrieren. Jeg har jo svennebrev i profileringsdesign, s\u00e5 dette var et naturlig neste steg for meg.\n\nDet var egentlig litt tilfeldig at jeg endte opp med \u00e5 ta mesterbrev i profileringsdesign. Jeg ble tipset av sjefen min som er medlem av Skilt og Dekor foreningen om at det var et nytt studiel\u00f8p p\u00e5 gang. Det viste seg at hun hadde rett og at det skulle lages et l\u00f8p for mesterbrev, s\u00e5 da s\u00f8kte jeg p\u00e5 det og fikk studieplass. Jeg er faktisk den f\u00f8rste som har tatt hele utdanningsl\u00f8pet fra svennebrev til mesterbrev og jeg synes det er litt g\u00f8y \u00e5 ha gjort noe ingen andre har gjort f\u00f8r.\n\n**Fortell litt om hvordan utdanningsl\u00f8pet er bygget opp?**  \nF\u00f8r man kan begynne m\u00e5 man ha tatt svennebrev, eller ha jobbet i seks \u00e5r. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha minimum to \u00e5rs praksis etter endt svennebrev.\n\nF\u00f8rste \u00e5r best\u00e5r av bedriftsledelse i klasseromsundervisning som avholdes en kveld i uken. I det f\u00f8rste \u00e5ret samles folk fra forskjellige retninger (f.eks. fris\u00f8rer, r\u00f8rleggere, t\u00f8mrer) som holder p\u00e5 \u00e5 ta mesterbrev. Dette \u00e5ret er grunnleggende for alle fagene. Man l\u00e6rer alt fra hvordan en bedrift er bygget opp til \u00f8konomi, lover og regler, og hvordan man regner ut og forst\u00e5r Totlands regneark.\n\nDet andre \u00e5ret er et nettstudie som tar for seg fagligledelse. Fordelen med nettstudie er at du selv velger n\u00e5r du starter og avslutter. Det er ikke noe eksamen, men man har lekser underveis hvor minst 75 prosent m\u00e5 best\u00e5s. I tillegg m\u00e5 det skrives en mesteroppgave som ogs\u00e5 m\u00e5 best\u00e5s, denne f\u00e5r man karakter p\u00e5. Du velger selv tema for oppgaven, men m\u00e5let er at du skal ta for deg en business case. Mitt prosjekt gikk ut p\u00e5 \u00e5 produktifisere og selge ledlys og legge frem alle stadier man m\u00e5 igjennom fra id\u00e9 til den dagen man kan begynne \u00e5 selge produktet. Studiet g\u00e5r under ledelse, markedsf\u00f8ring og \u00f8konomi og mesteroppgaven skal reflektere det man har l\u00e6rt innen disse kategoriene.\n\nDu m\u00e5 best\u00e5 begge \u00e5rene med karakter D (3) eller bedre for \u00e5 kunne s\u00f8ke videre om m\u00e5 f\u00e5 mestertittelen. \n\nHva kan du bruke utdanningen til?  \nDet mulig \u00e5 bruke utdanningen til andre ting enn kun profileringsdesign. Jeg har l\u00e6rt hvordan det er \u00e5 drive en bedrift og det vil v\u00e6re mulig \u00e5 g\u00e5 mer mot bedriftsledelse p\u00e5 sikt dersom jeg \u00f8nsker det.\n\n**Hvordan har det v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 seg jobb som profileringsdesigner?**  \nDet var ganske vanskelig \u00e5 f\u00e5 seg l\u00e6rlingplass i 2011 fordi da hadde profileringsdesign kun eksistert i f\u00e5 \u00e5r. Men siden den tid har det blitt flere jobber s\u00e5 det har nok endret seg fra da jeg var ute og s\u00f8kte etter jobb. Jeg trives s\u00e5 godt i selskapet jeg har v\u00e6rt i etter jeg jeg fikk l\u00e6rlingplass der at jeg har valgt \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe der n\u00e5 som jeg har mesterbrev. Jeg gleder meg til \u00e5 fortsette \u00e5 utvikle meg der og se hva slags muligheter som \u00e5pner seg fremover.\n\n**Hva var det beste med \u00e5 ta denne utdanningen?**  \nAt jeg har l\u00e6rt og vokst s\u00e5 utrolig mye. Jeg ser n\u00e5 det st\u00f8rre bildet av hvordan det er \u00e5 drive en bedrift og har nok mer forst\u00e5else for viktigheten av de forskjellige rollene i bedriften. N\u00e5 er det ikke like kjedelig \u00e5 ta fatt p\u00e5 oppgavene som ikke er favorittene fordi jeg ser helheten og viktigheten av alle oppgavene.\n\n**Hva har du l\u00e6rt underveis?**  \nJeg tror det jeg har l\u00e6rt mest om er hvordan man drifter en bedrift og opprettholder l\u00f8nnsomheten. I tillegg har jeg l\u00e6rt mye om lover og regler s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg bedre rustet til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de arbeidstaker og arbeidsgiver i fremtiden. Jeg f\u00f8ler meg ogs\u00e5 mye sterkere faglig og kommer nok til \u00e5 ha enda litt bedre selvtillit i m\u00f8te med kollegaer og kunder fremover.\n\n**Vil du anbefale andre \u00e5 ta mesterbrev?**  \nHelt klart\\! Har man muligheten s\u00e5 synes jeg man skal kj\u00f8re p\u00e5. Mange bedrifter st\u00f8tter sine ansatte dersom de \u00f8nsker \u00e5 ta videreutdanning s\u00e5 jeg anbefaler \u00e5 snakke med sjefen din og h\u00f8re om bedriftens \u00f8konomiske st\u00f8tteordninger.\n\n**Lyst til \u00e5 vite mer om svennebrev i profileringsdesign? Les mer om utdanningen** her\\!\n\n  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2018/08/Randi-bilde.jpg 1080 1396  markedssjefene  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2016/03/sd-foreningen-logo-small.png  markedssjefene2018-08-28 10:40:462018-08-28 10:40:46Fra svennebrev til mesterbrev\\!\n\n## God jul fra styret \n21\\. desember 2017/i Medlemsnytt, Ukategorisert /av markedssjefene\n\n\u00a0\n\n*\u00a0***Styret har hatt sitt siste m\u00f8te i 2017, og viktigst p\u00e5 agendaen var \u00e5rsm\u00f8tet i 2018.**\nDato for \u00e5rsm\u00f8tet er 20. april 2018, med overnatting for dem som \u00f8nsker det. Vi samles nok en gang p\u00e5 Losby Gods, og gleder oss til \u00e5 nyte godt av deres gode service og ikke minst mat\\! Endelig tidsplan er ikke helt klar, men vi begynner \u00e5 f\u00e5 et program p\u00e5 plass. Her er noe av det vi har p\u00e5 planen \u2013 gled deg til mer info og detaljer rett over nytt\u00e5r\\!\n\n\u00a0\n\n**Dagens (sannsynligvis) f\u00f8rste happening er et m\u00f8te med den velkjente astrofysikeren Eirik Newth.** Vi har valgt \u00e5 invitere ham p\u00e5 grunn av hans sv\u00e6rt engasjerte tiln\u00e6rming til teknologi, tegn i tiden, framtida, \u00f8konomi i et st\u00f8rre perspektiv og for oss kanskje aller viktigst: Klima og milj\u00f8.\n\n\u00abEtter 2000\u00a0har stadig mer av Newths tid g\u00e5tt med til \u00e5 tenke p\u00e5 og arbeide med fremtiden som tema. Han foreleser og skriver om fremtidens utfordringer og muligheter for et bredt publikum (fra Statoil og Forsvaret til\u00a0skoleklasser og eldresentre). For \u00f8yeblikket deler han hus med to roboter, synes i bunn og grunn at det er \u00e9n for lite, og dr\u00f8mmer om et dronefly.\u00bb *(newth.net)*\nNewth er ingen typisk motivasjonstaler. Han sier ting akkurat som det er, med bakgrunn i sitt helt enorme perspektiv (fra universet, faktisk\\!), og lar det v\u00e6re opp til hver enkelt \u00e5 behandle realiteten enten som en dom eller en utfordring. Vi er klare for det siste\\!\n\n\u00a0\n\n**Videre kommer vi til \u00e5 bruke en del tid p\u00e5 \u00e5 redegj\u00f8re for samtaler styret har hatt med Fespa**, der vi nok en gang er blitt invitert til \u00e5 diskutere en framtidig sammensl\u00e5ing. Denne diskusjonen skal dere ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, for det er dere som bestemmer hva vi skal v\u00e6re\\!\n\nVi vet at dette temaet er blitt behandlet av medlemmene tidligere, og at det jevnt over var en positiv holdning til dette. Styrene i begge foreninger ser at v\u00e5re respektive utfordringer ikke har blitt mindre siden den gang, samtidig som markedene til medlemsbedriften i stadig st\u00f8rre grad blir til ett. Stort sett alle v\u00e5re medlemmer driver b\u00e5de med print og skilt, og mange Fespa-medlemmer har opprettet skiltavdelinger. Mange er jo allerede medlemmer i begge foreninger\\!\n\nHvis du \u00f8nsker et lite innblikk i hva Fespa er opptatt av, eller \u00f8nsker \u00e5 vite om vi er opptatt av, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 denne sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. Det anbefales \u00e5 ta en titt: FespaCensus2018\n\n\u00a0\n\n**Vi skal selvsagt ogs\u00e5 ha den storstilte k\u00e5ringen av Gullskiltet 2017\\!** Det er fortsatt mulig \u00e5 sende inn bidrag \u2013 juryen \u00f8nsker seg enkelt og greit bilder av en eller flere kule, annerledes, spennende og/eller krevende jobber dere har hatt i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Svarfrist er utgangen av mars 2018, og bidraget sendes til firstname.lastname@example.org\nI tillegg til all verdens heder og \u00e6re kan du bli den stolte innehaver av en \u00abpokal\u00bb, utviklet og designet spesielt for form\u00e5let\\!\n\n\u00a0\n\nTil slutt har vi en aldri s\u00e5 liten konfekt\u2026\n\n**Som underholdning p\u00e5 kvelden har vi v\u00e6rt s\u00e5 utrolig heldig \u00e5 f\u00e5 med oss supertrioen Billie Van, Michael Paskalev og Jonas Alaska\\!**\n\nVi mente det da vi sa at du ikke vil g\u00e5 glipp av denne festen\\!\\!\n\nDet blir naturligvis ogs\u00e5 generalforsamling p\u00e5 ettermiddagen den 20. Alle dokumenter til dette f\u00f8lger snarest.\n\nVi h\u00e5per inderlig at vi har klart \u00e5 vekke interessen deres, og h\u00e5per \u00e5 se s\u00e5 mange som overhodet mulig p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Det er DERE som er Skilt- og Dekorforeningen, og deres tilstedev\u00e6relse og ikke minst stemme er avgj\u00f8rende\\!\nTil slutt gjenst\u00e5r det bare for oss \u00e5 si tusen takk for tilliten i 2017\\! Vi \u00f8nsker dere alle en riktig god jul, en fredelig nytt\u00e5rsfeiring, og et fruktbart og l\u00f8nnsomt 2018\\!\n\n\u00a0\n\nMed stor hilsen fra styret \u2013 Anne-Lise, Stein Ove, Jarle og Vibeke.\n\n  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2017/12/pexels-photo-704219-1.jpeg 1080 1620  markedssjefene  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2016/03/sd-foreningen-logo-small.png  markedssjefene2017-12-21 09:17:332017-12-21 12:22:41God jul fra styret\n\n## Vellykket milj\u00f8ekskursjon til ROAF Milj\u00f8park \n\n21\\. november 2017/i Medlemsnytt, Ukategorisert /av markedssjefene\n**19. oktober var vi p\u00e5 omvisning til RoAF Milj\u00f8park p\u00e5 Skedsmo. Her ble vi m\u00f8tt av den utrolig engasjerte og kunnskapsrike Terje Skovly, som ga oss en innf\u00f8ring i kildesortering og hvordan RoAF fungerer.**\n\n\u00a0\n\n**P\u00e5 Europatoppen**\nTeknologien bak sorteringen p\u00e5 RoAF er i all hovedsak norsk, men ogs\u00e5 etterspurt internasjonalt. Avfallsforedlingsanlegget er det mest moderne i Europa i dag, med m\u00e5l om \u00e5 gjenvinne mest mulig og sitte igjen med minst mulig \u00abrestavfall\u00bb. RoAF mottar husholdningsavfall fra store deler av Romerike og noen Follo-kommuner.\n\n\u00a0\n\n**Avansert anlegg**\n\nEtter innf\u00f8ringen viste Skovly oss selve sorteringsanlegget \u2013 en enorm sammenkobling av sensitive og kraftige maskiner. Det topp moderne anlegget skiller mellom 5 ulike plasttyper, og de ulike avfallstypene skilles fra hverandre ved hjelp av lufttrykk, magneter, fargeavlesning og tromler.\n*\u00abVisste du at vi nordmenn forbruker 23-25 kg plastemballasje pr innbygger pr \u00e5r (i husholdningen)?\u00bb*\n\n\u00a0\n\n**Utfordrende plastavfall**\n\nRoAF ansl\u00e5r at det \u00e5rlig g\u00e5r plastflasker til en panteverdi av 5 millioner kroner gjennom anlegget deres. Glass og metall er de avfallsgruppene det forel\u00f8pig \u00abslurves\u00bb mest med i sorteringen hjemme.\n\n*\u00abFor hver kilo plastemballasje som gjenvinnes reduseres CO2 utslippene med 1,5 \u2013 2,5 kg (avhengig av plasttype og energikilde). Noe \u00e5 tenke p\u00e5\u2026\u00bb*\n\n*\u00a0*N\u00f8dvendigheten av plastsortering kommer av de ulike kjemiske sammensetningene, som skal brytes ned gjennom ulike prosesser. Dette gj\u00f8r f. eks vinylfolien v\u00e5r bransje bruker utfordrende, som best\u00e5r av plast, silikon, limstoff og papir i ett og samme produkt. Skovly fortalte at mye av det sorterte materialet sendes til ulike gjenvinningsanlegg i Europa, mens matavfallet omdannes til biogass og biogj\u00f8dsel p\u00e5 anlegg i Norge.\n\nP\u00e5 tross av hypermoderne sorteringsmaskiner og anlegg understreket Skovly at det fortsatt er vi mennesker som har den viktigste jobben.\nBes\u00f8ket hos RoAF milj\u00f8park var l\u00e6rerikt og sv\u00e6rt interessant, og \u00e9n ting er sikkert **\u2013 det nytter \u00e5 kildesortere\\!**\n\n\u00a0\n\n**Visste du ogs\u00e5 at\u2026**\n\n  - *Total energibesparelse ved materialgjenvinning er 13,2 kwh pr innsamlet kg plastemballasje.*\n\n*\u00a0*\n\n  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2017/11/Skjermbilde-2017-11-21-kl.-12.18.06.png 952 1274  markedssjefene  http://www.sdforeningen.no/wp-content/uploads/2016/03/sd-foreningen-logo-small.png  markedssjefene2017-11-21 12:19:402017-11-21 12:19:40Vellykket milj\u00f8ekskursjon til ROAF Milj\u00f8park\n\n## Gullskiltet \n\n29\\. juni 2017/i Medlemsnytt, Ukategorisert /av markedssjefene\n\n**Foreningen synes det er p\u00e5 h\u00f8y tid at profileringsdesign f\u00e5r sin egen utmerkelse, som anerkjenner h\u00e5ndverket i faget v\u00e5rt.\u00a0****Der reklamebransjen har b\u00e5de blyanter og fisker i gull, f\u00e5r skiltbransjen omsider sitt \u2013 du gjettet det \u2013 Gullskilt\\!****\u00a0**\n\nSelve prisutdelingen er planlagt \u00e5 skje p\u00e5 neste \u00e5rsm\u00f8te, som g\u00e5r av stabelen i april 2018.\u00a0I konkurransens f\u00f8rste \u00e5r gj\u00f8r vi det enkelt, og inviterer i utgangspunktet alle inn i \u00c5pen Klasse.\u00a0Den omfatter alle typer prosjekter; fasadeskilt, bildekor, interi\u00f8r og s\u00e5 videre.\u00a0Det eneste kriteriet som stilles er at dette er din/deres bedrifts originalarbeid fra A-\u00c5.\n\n**  \nAlle medlemmer er velkomne til \u00e5 delta, som foreg\u00e5r p\u00e5 f\u00f8lgende vis:\u00a0**\n\nDu eller noen i din bedrift har utarbeidet og levert (et) prosjekt(er) dere er spesielt forn\u00f8yd med, for eksempel p\u00e5 grunn av veldig godt design, s\u00e6rlig godt h\u00e5ndverk eller oppsiktsvekkende l\u00f8sning(er).\u00a0Dette dokumenteres med bilder, og en beskrivelse av prosessen eller l\u00f8sningen.\n\nDette sendes p\u00e5 mail til juryen, som vil bruke all sin teft, kompetanse og erfaring i vurderingen av de innsendte bidragene.\u00a0Bidrag sendes til\u00a0email@example.com\n\n\u00a0\n\nJuryen best\u00e5r av:\n\n\u00a0**Tor Vegard D\u00f8hlen**  \nProfileringsdesigner, meget kompetent skiltmaker p\u00e5 alle omr\u00e5der. Over gjennomsnittet dyktig designer, produserer print og folie, monterer folie (ogs\u00e5 wrapping) og monterer mekanisk.\n\n**\u00a0**\n\n**Emil Westly Keiseraas**  \nAnsatt i NTNU- Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet. \u00a0Jobber under fellesadministrasjonen, Kommunikasjonsavdelingen med hovedoppgaver skilt/veifinning.\u00a0Har lang fartstid i skilt-/dekorbransjen og har jobbet innen de fleste omr\u00e5dene bransjen har \u00e5 tilby. Har jobbet aktivt med teori og praktisk skilting under kategorien veifinning.\n\n**\u00a0**\n\n**Per Tore Hellne**  \nHan er en mann med mange kvaliteter innen mange felt. Mest n\u00e6rliggende for oss er hans kunnskap om detaljhandelen.\u00a0Har drevet Joker-butikk i mange \u00e5r og v\u00e6rt (er) foredragsholder for Kj\u00f8pmannshuset/NorgesGruppen.\u00a0Han har et \u00f8ye for detaljer og er genuint interessert i alt som kan fremme et salg i form av forskjellige visuelle uttrykk.\n\n**\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f5dd0ba-d67c-49e3-b3c1-ed0f1a3c136d"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2016/11/Ulltveit-Moe-Vi-har-foelt-hvordan-andre-kommer-til-aa-faa-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:28Z", "text": "# Ulltveit-Moe: - Vi har f\u00f8lt hvordan andre kommer til \u00e5 f\u00e5 det\n\n###### \n\nInvestor Jens Ulltveit-Moe fikk et stort papirtap etter valgsjokket natt til onsdag.\n\n\n\nInvestor Jens Ulltveit-Moe fikk et papirtap p\u00e5 100 millioner kroner etter valget. Akt\u00f8rer i n\u00e6ringslivet frykter \u00f8kt proteksjonisme i USA, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\\-\u00a0Trumps valgseier kan f\u00f8re til et \u00f8konomisk tilbakeslag i USA og Kina. Dette er nok ikke en analog til brexit, hvor det var et b\u00f8rsfall og det kom opp igjen, sier Ulltveit-Moe til avisen.\n\nTrump-seieren sendte onsdag REC-aksjen nedover, og\u00a0Ulltveit-Moe hadde p\u00e5 det meste et papirtap p\u00e5 sine aksjer p\u00e5 mer enn 100 millioner kroner. Solselskapet\u00a0har siden 2015 blitt lidende av at Kina og USA har v\u00e6rt i handelskrig. N\u00e5 fryktes det en forverring.\n\n\\-\u00a0Vi har jo f\u00f8lt p\u00e5 hva en handelskrig er i et par \u00e5r n\u00e5. Vi har f\u00f8lt hvordan andre kommer til \u00e5 f\u00e5 det, sier investoren.\n\nNHO-direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund sier til avisen at de ansatte er \u00abpreget\u00bb.\n\n\\- Vi f\u00e5r h\u00e5pe at Trump snart klargj\u00f8r sin \u00f8konomiske politikk og skaper forutsigbarhet. Det viktigste for oss er handelspolitikken, hvor han har st\u00e5tt frem som proteksjonist. Det er veldig viktig for Norge at vi opprettholder en verden med frihandel. Det er vi veldig avhengig av, sier hun til DN.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbf449d-afcb-4aa2-9d1f-2e20f2710b4c"}
+{"url": "https://www.malvik.kommune.no/spesielle-miljtiltak-i-jordbruket-smil.187041.29252055.tkt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:39Z", "text": "# Spesielle milj\u00f8tiltak i jordbruket (SMIL)\n\n## Generelt om tjenesten\n\n### Beskrivelse\n\nDu kan s\u00f8ke kommunen om tilskudd til spesielle milj\u00f8tiltak i jordbruket. Form\u00e5let er \u00e5 fremme natur- og kulturminneverdiene i jordbrukets kulturlandskap og redusere forurensningen\u00a0ut over det som kan forventes gjennom vanlig jordbruksdrift.\n\nTilskudd gis til\n\n  - prosjektplanlegging\n  - tiltak som\u00a0ivaretar natur- og kulturminneverdiene i kulturlandskapet\n  - tiltak som bidrar til \u00e5 hindre eller redusere forurensning.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nForetak\u00a0som driver\u00a0en landbrukseiendom.\u00a0Eiendommens eier m\u00e5 samtykke i tiltaket.\u00a0Landbrukseiendommer som eies og drives av stat, fylke eller kommune faller utenfor ordningen med mindre tiltaket er et fellestiltak der en eller flere tilskuddsberettigede landbrukseiendommer er med.\n\n### Kriterier/vilk\u00e5r\n\nS\u00f8kere\u00a0er p\u00e5lagt \u00e5 ha gj\u00f8dslingsplan og spr\u00f8ytejournal. For at du skal p\u00e5 innvilget tilskuddet, kan det stilles bestemte vilk\u00e5r til milj\u00f8tiltaket.\n\n## Lover og forskrifter\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nS\u00f8knader skal sendes inn digitalt med innlogging via ID-porten/Altinn.\n\nHer er en liten film som viser hvordan du fyller inn det elektroniske skjemaet:\u00a0Instruksjonsfilm for s\u00f8ker.\n\nAlle brev som gjelder s\u00f8knaden vil bli sendt til din innboks i Altinn.\n\n### Vedlegg\n\nObligatorisk vedlegg:\n\n  - Kart som viser arealet/objektets beliggenhet, der tiltaket skal gjennomf\u00f8res.\n\nAndre vedlegg som kan v\u00e6re relevante:\n\n  - Bilder som forteller noe om tilstanden til arealet/bygningen/objekter f\u00f8r tiltaket settes i gang\n  - Arbeidstegninger som beskriver materialer og metoder og bilder av objektet/arealet\n  - Skriftlig godkjenning fra grunneier dersom du selv ikke er eier av eiendommen der tiltaket skal gjennomf\u00f8res\n  - Skriftlig avtale om gjennomf\u00f8ring av fellestiltak med flere andre akt\u00f8rer\n  - Gj\u00f8dslingsplan der dette er p\u00e5lagt\n  - Plantevernjournal\u00a0 der dette er p\u00e5lagt\n  - Uttalelser fra fagfolk som anbefaler tiltaket\n  - Skj\u00f8tselsplaner og tilstandsregistreringer\n  - Bekreftelse fra andre finansieringskilder.\n\nS\u00f8knaden suppleres med n\u00f8dvendig vedlegg som kart, planer, foto. S\u00f8ker m\u00e5 ha kart over jordbruksarealene foretaket til enhver tid disponerer.\n\n### S\u00f8knadsfrist\n\n1.oktober\n\n### S\u00f8knaden sendes til\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n## Saksbehandling\n\n### Saksbehandling\n\nKommunen avgj\u00f8r s\u00f8knaden om tilskudd og prioriterer s\u00f8knader som er i tr\u00e5d med kommunens tiltaksstrategi. Har du f\u00e5tt innvilget tilskudd, utbetales det etter skriftlig anmodning fra deg og n\u00e5r\u00a0tiltaket har f\u00e5tt godkjent sluttregnskapet. Du kan f\u00e5 utbetalt forskudd p\u00e5 bakgrunn av godkjent dokumentasjon etter hvert som deler av\u00a0tiltaket er utf\u00f8rt.\n\n### Saksbehandlingstid\n\nKommunen skal behandle saken s\u00e5 snart som mulig. Hvis saken ikke kan avgj\u00f8res innen \u00e9n m\u00e5ned, skal du ha skriftlig beskjed om grunnen til dette. Du skal samtidig f\u00e5 opplyst n\u00e5r det antas at vedtaket blir fattet.\n\n### Klagemulighet\n\nHvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til kommunen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres. Hvis du trenger veiledning, kan du henvende deg til kommunen. Opprettholder kommunen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre til Fylkesmannen, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d698461-93c9-4be1-afe2-ede3e3382ac4"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/nyheter/markavann-lokker-med-islagte-flater/158385!/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:34Z", "text": "# Markavann lokker med islagte flater\n\n\n\nSTOR SK\u00d8YTEBANE I SKOGEN: P\u00e5 Burudvann i Lommedalen er det veldig gode forhold for de som vil g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter. Det kan familien Bjerkreim-Bentzen skrive under p\u00e5.\n\nLyst til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter i romjulen? Akkurat n\u00e5 er det fin is p\u00e5 mange markavann.\n\nMarianne Vinje\n\n27\\. desember 2016, kl 14:33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64a4e19f-68fe-41a5-ae3e-f91d83fb2b01"}
+{"url": "https://www.foliexperten.no/gatebukk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:41Z", "text": "# Gatebukk\n\n##### De fleste butikker har en gatebukk utenfor lokalet for \u00e5 presentere et budskap til forbipasserende. Det er en rimelig og meget effektiv m\u00e5te \u00e5 markedsf\u00f8re seg p\u00e5. Et tilbud presentert p\u00e5 en gatebukk kan f\u00e5 kunder inn i butikken og gi et betydelig mersalg. Plakatene kan enkelt byttes ut ved nye produkter og kampanjer.\n\nRammer har sv\u00e6rt lang levetid og kan brukes i lang tid for \u00e5 vise meldinger. Nesten alle gatebukker har en gjennomsiktig plexiglass plate foran motivet som beskytter plakat fra regn og skader, og en magnetstripe p\u00e5 plastakrylen holde plakaten.\n\nDet er viktig \u00e5 kj\u00f8pe riktig gatebukk til ditt behov. Vi har gatebukker tilpasset forskjellige milj\u00f8, enten du trenger en enklere gatebukk som Gatebukk Standard, Gatebukk Wind Line, Gatebukk Buet med logofelt,Gatebukk Krittavle eller megler/visningsbukk.\n\n**Hos oss f\u00e5r du trykte plakater i alle st\u00f8rrelser og formater. Velg mellom papir eller PVC.**\n\nTil utend\u00f8rs bruk anbefaler vi plakater med trykk p\u00e5 PVC fordi dette materialet t\u00e5ler vann og hard bruk, samtidig som det er meget prisgunstig.\n\nPlakater med trykk p\u00e5 papir er v\u00e5rt mest prisgunstige alternativ. Disse plakatene har en h\u00f8y kvalitet p\u00e5 trykk, farge og bilde gjengivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be0cea1f-2545-44e5-b1ff-1fc33ebd4e06"}
+{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2013/Januar/Jarvsorappa-til-topps-i-Ostersund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:04Z", "text": "# S\u00f8sknene J\u00e6rvs\u00f8rappa og Nordlirappen til topps i \u00d8stersund\n\n 18.01.2013\n\nJomar Blekkan hadde tatt med seg\u00a0s\u00f8sknene J\u00e6rvs\u00f8rappa og Nordlirappen\u00a0til \u00d8stersund p\u00e5 fredagskvelden. Begge var\u00a0spilt til favoritter, J\u00e6rvs\u00f8rappa var f\u00f8rst ut\u00a0i et hoppel\u00f8p med 35.000 i f\u00f8rstepremie. Og Blekkan-traveren vant\u00a0kontrollert foran en annen tr\u00f8nderskeid hest - V\u00e6rstina. Vinnertiden ble skrevet til 31.1 over full distanse.\n\nLitt senere p\u00e5 kvelden tok Nordlirappen en seier i et grunnlagsl\u00f8p med 25.000 i f\u00f8rstepremie. Vinnertiden her ble skrevet til 27,7.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecdd2419-6f94-4c7a-9b45-cdf0441d2ef0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/flau-cameron-beklager-at-han-sa-at-dronning-elizabeth-malte-som-en-katt/60948747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:49Z", "text": "# Flau Cameron beklager at han sa at dronning Elizabeth \u00abmalte som en katt\u00bb\n\nDronningen forn\u00f8yd med resultatet av folkeavstemningen i Skottland.\n\n beklager  at han sa at dronning Elizabeth \u00abmalte som en katt\u00bb. Foto: AFP / NTB scanpix\")\n\n25\\. september 2014 kl. 8.15\n\n\\- Jeg er flau og lei meg, sier Cameron if\u00f8lge avisa Telegraph og legger til at han personlig vil be dronningen om unnskyldning.\n\n**- Dette var en privat samtale, men helt klart en privat samtale jeg ikke skulle ha hatt og ikke vil ha igjen, sier Cameron.**\n\nDet var i en samtale mellom Cameron og tidligere New York-ordf\u00f8rer Michael Bloomberg under FNs hovedforsamling onsdag at statsministeren fortalte at han \u00abaldri hadde h\u00f8rt noen v\u00e6re s\u00e5 glad\u00bb som da han opplyste dronningen om at Skottland sa nei til l\u00f8srivelse.\n\n\\- Hun malte som en katt under telefonsamtalen, sa Cameron.\n\nKommentaren var ikke ment for offentligheten, men ble fanget opp av kameraer idet Cameron passerte dem.\n\nstudiekamerat Mads Anden\u00e6s\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e47b2d-d632-4be9-8481-0b91e442e979"}
+{"url": "https://www.bcsport.no/alpinbriller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:29Z", "text": "\n\n### SPY Ace Essential White, Happy Gray/Green w/Red Spectra + Happy Yellow w/Lucid Green\n\nEnten du kj\u00f8rer park eller pudder; med SPY Ace er du klar for det aller meste. Raskt linsebytte med Quick Draw-system, patentert ventilasjonssystem, linse med antiripe og antidugg-beskyttelse. Med SPY Ace sitt Quick Draw linsebyttesystem kan du raskt og enkelt bytte linse og skyve p\u00e5 plass ekstralinsen som f\u00f8lger med, slik at du slipper avbryte turen om forholdene skulle endre seg. Denne utgaven kommer med en r\u00f8d speillinse for de solfylte dagene, i tillegg f\u00f8lger det med en farge- og kontrastforsterkende kontrastlinse.\n\n310071142460  \n\n \n\n\n### SPY Bravo Essential Black, Happy Gray w/Red Spectra + Happy Yellow\n\nSPY Bravo er en mellomstor alpinbrille som passer de aller fleste ansiktsformer, b\u00e5de voksne og ungdom. Lock Steady-teknologi gj\u00f8r det raskt og sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bytte linse kun ved hjelp av et klikk. Denne utgaven kommer med en r\u00f8d speillinse for de solfylte dagene, i tillegg f\u00f8lger det med en farge- og kontrastforsterkende kontrastlinse slik at kan bytte linse om lysforholdene skulle bli blandet eller det er flatt lys ute.\n\n313222139621  \n\n \n\n\n### SPY Bravo Essential White, Happy Gray w/Red Spectra + Happy Yellow w/Lucid Green\n\nSPY Bravo er en mellomstor alpinbrille som passer de aller fleste ansiktsformer, b\u00e5de voksne og ungdom. Lock Steady-teknologi gj\u00f8r det raskt og sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bytte linse kun ved hjelp av et klikk. Denne utgaven kommer med en r\u00f8d speillinse for de solfylte dagene, i tillegg f\u00f8lger det med en farge- og kontrastforsterkende kontrastlinse slik at kan bytte linse om lysforholdene skulle bli blandet eller det er flatt lys ute.\n\n### SPY Cadet Matte White, Bronze w/Silver Spectra\n\nHvorfor skal de aller minste utstyres med d\u00e5rlige billig-briller som de ikke ser skikkelig med? SPY Cadet har de samme egenskapene som p\u00e5 voksenbrillene, men i en st\u00f8rrelse spesielt utformet for sm\u00e5 ansikter.\n\nBra utstyr er viktig, ogs\u00e5 for de minste. Hvorfor skal ikke barna ha det like komfortabelt som de voksne? Gleden over \u00e5 kunne v\u00e6re ute sammen, uten grining over ubehag, er uvurderlig. SPY Cadet er spesielt utformet for de aller minste, men med alle funksjonelle egenskaper som en alpinbrille b\u00f8r ha. Denne utgaven kommer med en s\u00f8lvfarget speillinse for de ekstra solfylte dagene hvor sm\u00e5 \u00f8yne trenger ekstra vern mot sterkt sollys og str\u00e5ling.\n\n313347396207  \n\n \n\n\n### SPY Cadet Pizza vs. French Fries, Persimmon\n\nHvorfor skal de aller minste utstyres med d\u00e5rlige billig-briller hvor de ikke ser skikkelig? SPY Cadet er en alpinbrille like t\u00f8ff og med de samme egenskapene som p\u00e5 voksen-brillene, men i en st\u00f8rrelse spesielt utformet for sm\u00e5 ansikter. Med patentert ventilasjonssystem og optimal luftsirkulasjon i rammen unng\u00e5s dugg p\u00e5 linsa, for\u00e5rsaket av for eksempel varme fra ansiktet. Linsen har antidugg og antiripe-beskyttelse, gir optimal gjengivelse av terrenget og s\u00f8rger for \u00e5 beskytte \u00f8ynene om kidsa skulle tryne. 100% UV-beskyttelse.\n\nMyk ansiktspolstring gj\u00f8r brillen behagelig \u00e5 ha p\u00e5, samt beskytter mot kulda slik at de minste orker v\u00e6re lengre ute. Justerbar strikk som holder alpinbrillen p\u00e5 plass p\u00e5 hjelmen. Denne utgaven kommer med kontrastlinse, perfekt for norske forhold med flatt lys.\n\nNB\\! Alle barn elsker pizza og french fries\\!\n\n\n\n### SPY Legacy Danny Larsen, Happy Gray/Green w/Silver Spectra + Happy Yellow w/Lucid Green\n\nMed den tynneste rammeprofilen og bredeste synsvinkelen hittil blant alle SPY sine toppmodeller, tar SPY Legacy det til neste niv\u00e5.\n\nLegacy-modellen representerer neste generasjons farge- og kontrastforsterkende Happy Lens-teknologi, samt forbedret Lock Steady Quick Change-system. Rammest\u00f8rrelsen i L/XL har forbedret passform og gir bred synsvinkel for optimal sikt. Ventilasjonskanaler er s\u00f8ml\u00f8st plassert i rammen slik at luftsirkulasjon forhindrer kondens og dugg.\n\nTrelags ansiktspolstring forhindrer fukt og s\u00f8rger for komfort og ansiktsvern ogs\u00e5 p\u00e5 de skikkelig bikkjekalde dagene. Forbedret passform og tynnere profil gj\u00f8r ogs\u00e5 hjelmbruk enklere og mer komfortabelt. I tillegg s\u00f8rger subtile slisser for plass til vanlige briller under.\n\nDenne utgaven er Maaemo-illustrat\u00f8r, kunstner, multitalent og tidligere norske snowboardproff Danny Larsen sin signaturmodell med hans s\u00e6regne og velkjente grafiske uttrykk. Alpinbrillen kommer med farge- og kontrastforsterkende Happy Lens med s\u00f8lvfarget speillinse for de solfylte dagene. I tillegg f\u00f8lger det med en ekstra farge- og kontrastforsterkende kontrastlinse for blandede lysforhold og flatt lys.\n\n313483892461  \n\n \n*Legg i handlevogn*\n\n** ** ** Legg til dine favoritter\n\n\n\n### SPY Legacy Space, Happy Bronze w/Gold Spectra + Happy Persimmon w/Lucid Silver\n\nKlar for utenomjordiske opplevelser? Med den tynneste rammeprofilen og bredeste synsvinkelen hittil blant alle SPY sine toppmodeller, tar SPY Legacy det til neste niv\u00e5.\n\nLegacy-modellen representerer neste generasjons farge- og kontrastforsterkende Happy Lens-teknologi, samt forbedret Lock Steady Quick Change-system. Rammest\u00f8rrelsen i L/XL har forbedret passform og gir bred synsvinkel for optimal sikt. Ventilasjonskanaler er s\u00f8ml\u00f8st plassert i rammen slik at luftsirkulasjon forhindrer kondens og dugg.\n\nTrelags ansiktspolstring forhindrer fukt og s\u00f8rger for komfort og ansiktsvern ogs\u00e5 p\u00e5 de skikkelig bikkjekalde dagene. Forbedret passform og tynnere profil gj\u00f8r ogs\u00e5 hjelmbruk enklere og mer komfortabelt. I tillegg s\u00f8rger subtile slisser for plass til vanlige briller under.\n\nDenne utgaven kommer med farge- og kontrastforsterkende Happy Lens med fet, gullfarget speillinse for de solfylte dagene. I tillegg f\u00f8lger det med en ekstra farge- og kontrastforsterkende kontrastlinse for blandede lysforhold og flatt lys.\n\n313483865702  \n\n### SPY Platoon Shiny Black, Yellow Contact\n\nSpy Platoon er en alpinbrille med passe stor ramme og patentert ventilasjonssystem som gir optimal luftsirkulasjon i bevegelse slik at linsen ikke dugger. Dual-linse med bred synsvinkel, antidugg, antiripe-beskyttelse og 100% UV-beskyttelse s\u00f8rger for suveren sikt uansett hvilken kamp du kjemper. Denne utgaven er spesialtilpasset norske forhold med kontrastlinse for typisk norske forhold med flatt lys. Trelags ansiktspolstring med myk fleece gj\u00f8r brillen komfortabel, samt beskytter mot fuktighet og kulde selv p\u00e5 de dagene med is i rubben. Justerbar stropp med silikon p\u00e5 innsiden slik at alpinbrillen ikke sklir ned, passer til de aller fleste hjelmene p\u00e5 planeten forutsatt at du ikke kommer fra et annet solsystem.\n\n192012038834  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92409d87-cc50-406a-92b6-88333685f7b7"}
+{"url": "http://erunderveis.wingaard.com/?p=542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:29Z", "text": "# er underveis\n\n# Vi trengs. Vi er verden.\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\n**Fredagskveld. Holocaust Memorial Day, 2017.**\n\nFor en uke siden satt vi \u00abin horror\u00bb \u2013 mens vi s\u00e5 og h\u00f8rte en innsettelsestale ingen kunne forutsett. Etter det har det g\u00e5tt slag i slag, beslutning og ordre for ordre, tweet for tweet, uttalelse for uttalelse \u2013 alt langt verre, langt mer katastrofalt, galskapsbasert og ytterligg\u00e5ende (og mye mer effektivt\\!) enn jeg tror noen av oss kunne forestilt oss. (*Selv vi som var bunn-skeptiske fra f\u00f8r. Ungene mine sa for nesten et \u00e5r siden at hvis Trump ble valgt (noe som p\u00e5 det tidspunkt var en uvirkelig t\u00f8yseversjon av framtida, rett og slett en vits\\!) \u2013 s\u00e5 fikk vi vel emigrere, \u2013 og siden USA har innvirkning p\u00e5 hele verden s\u00e5 fikk vi vel emigrere til m\u00e5nen eller Mars, da. Nemlig\u2026.* )\n\nSamtidig, denne uka har vi sett en mobilisering av motkrefter, av krefter \u2013 av fellesskap og forsvar av verdier, redelighet, solidaritet og samfunnsansvar som vi alle m\u00e5 ta til oss\\! Her er vi\\! USAs parkvesen (\\!\\!\\!), Women's March, Scientist's March, medias kritiske motkrefter\u2026 grasrota verden over blir inspirert og vekket til handling.\n\nVi lever i en avkrok av Europa. Jadda. Men vi kan p\u00e5 ingen m\u00e5te distansere oss fra det vanviddet som er i gang i USA. Ikke bare fordi USA som land har betydning for oss alle \u2013 men mest fordi de samme holdningene, de samme standpunktene, de samme inndelingene av folk i verdige og uverdige \u2013 v\u00e5re og \u00abthe aliens\u00bb \u2013 gjenfinnes \u2013 ogs\u00e5 i europeisk og norsk politikk. I praksis og i retorikk.\n\nDet er uansett *v\u00e5rt ansvar.* Som borgere av Norge, Europa og verden (*slik vi skrev v\u00e5re barnslige adresser en gang i tida, Guri\u2026.. Europa, Jorda, Melkeveien\u2026..jadda, vi h\u00f8rer til. Blant menneskene. Det er her*.)\n\nDet er utmattende. Det er alvor. Og det er avgj\u00f8rende. I dag er det Holocaust Memorial Day. Et minne om hvor alvorlig det KAN g\u00e5 n\u00e5r verden inndeles i \u00aboss\u00bb og \u00abdem\u00bb, n\u00e5r slike skillelinjer normaliseres, n\u00e5r humanitetsblikket blir tilsl\u00f8rt fordi vi venner oss til en argumentasjon som rangerer mennesker p\u00e5 umenneskelig vis.\n\nMen det har ingen hensikt \u00e5 minnes fortida med avsky og skrekk hvis vi ikke kan ta ansvar for det som foreg\u00e5r i v\u00e5r egen samtid.\n\nVi er s\u00e5 polstret her i avkroken v\u00e5r. Det er s\u00e5 fredelig. Vi kan klage p\u00e5 v\u00e6ret. Vi kan f\u00f8lge med p\u00e5 h\u00e5ndball og bry oss om leppekremer til skil\u00f8pere og vurdere om vi skal kj\u00f8pe mer eller mindre sjokolade. Takk til oss, liksom. Men n\u00e5r alvoret ber\u00f8rer oss \u2013 \u00abshakes us, as well\u00bb \u2013 fordi vi *er* en del av verden, *er* en del av menneskeheten \u2013 og \u00abdette finner vi oss faktisk ikke i\u00bb.  \nDa. N\u00c5. Da kan vi vokse og ta oppgaven. Kan vi det n\u00e5?\\!\n\nN\u00e5r begeret er fullt. N\u00e5r fjerningen av st\u00f8tte til familieplanlegging og prevensjon for fattige kvinner verden over, n\u00e5r lister basert p\u00e5 begrepet \u00abremovable aliens\u00bb lanseres, n\u00e5r fjerning av og forbud mot vitenskapelig informasjon fra offentlige tjenester forkynnes, \u2013 n\u00e5r begeret kort sagt er fullt.  \nDa er det fullt *ogs\u00e5* for oss som fortsatt bader i olje og honning.\n\nOg kanskje v\u00e5kner vi. Selv vi i det polstra hj\u00f8rnet.  \nSer at vi *er* \u00abthe people\u00bb, \u00abWir sind das Volk\u00bb, vi er folket. Vi er rett og slett folk. Som har ansvaret for verden. Som marsjerer, snakker med naboen, strikker luer, deler med hverandre, tar i et tak, hyler i kor, kjemper for rettssikkerhet for alle og reiser oss for vern av unger p\u00e5 flukt, som tweeter og bruker stemmeretten \u2013 og organiserer oss, bygger sterke fellesskap.\n\nPresset er sterkt. Vi trengs. Vi er verden.\n\nDespoter og inhumaniteten vinner aldri i lengden. Menneskene og medmenneskeligheten vinner.\n\nLa det v\u00e6re v\u00e5rt bud og budskap til hverandre: Medmenneskeligheten. Humaniteten. Rettsstatsprinsippene som sikrer oss alle. Styrken i dette. Kampen som forener kreftene. Alvoret som vekker oss. Denne tida trenger oss alle.\n\nTagged demokrati, folk, mangfold, medbestemmelse, verden\n\n## 2 thoughts on \"Vi trengs. Vi er verden.\"\n\n1.   Fivrelden\n    \n    29\\. januar 2017 at 22:37\n    \n    Sant. Takk fordi du skriver dette.\n    \n      -  Guri Jorstad Wingard\n        \n        25\\. mars 2017 at 21:56\n        \n\n\n# er underveis\n\nUnderveis er vi alle. Mens vi er underveis kan vi alle bli litt klokere, gj\u00f8re noen gode gjerninger, snuble og kravle oss opp igjen og g\u00e5 noen skritt til. Fortsatt underveis, ufullstendige, p\u00e5 vei.\n\nDenne bloggen skrives av Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rd. Jeg er samfunnsforsker og skribent/sakprosaforfatter og har en doktorgrad i pedagogikk med vekt p\u00e5 analyse av politisk debatt.\n\nP\u00e5 denne bloggen bedrives samfunnskritikk og debattanalyse. Her reflekteres det over trange normalitetsbegreper og over identitet og mangfold - og her bekymrer jeg meg over forbrukskaruseller, tidsklemmer og v\u00e5rt kulturelle tap av praktisk kunnskap. Jeg tar ogs\u00e5 spesielt for meg politisk danning og politisk oppdragelse i familien.\n\nNoen av tekstene er tidligere publisert andre steder, blant annet p\u00e5 min andre blogg - den finner du i sin helhet her: http://erunderveis.blogspot.no/ .\n\nJeg tar p\u00e5 meg skrive- og foredragsoppdrag, og hjelper deg gjerne med \u00e5 f\u00e5 dine tekster bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676cc4e7-5e43-41cc-a945-cc6c0c0b9a8d"}
+{"url": "https://www.olavshallen.no/foaj%C3%A9scenen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:35Z", "text": "# Foaj\u00e9scenen\n\n## \n\nVil du opptre p\u00e5 v\u00e5r nye scene? I februar 2018 \u00e5pnet vi opp v\u00e5r foaj\u00e9 og lagde rom for en ekstra scene i Olavshallen. Vi f\u00e5r n\u00e5 endelig vist frem v\u00e5r flotte foaj\u00e9 og vi kan tilby en ny visningsarena for levende kunst. Midt i hjertet av Trondheim.\n\nVi er i gang med \u00e5 booke program fra og med h\u00f8sten 2018. Vi er mange akt\u00f8rer p\u00e5 huset, s\u00e5 vi m\u00e5 planlegge i god tid. Er du interessert i \u00e5 vite mer? For bookinghenvendelser og mer informasjon, ta kontakt med bj\u00f8rgvin.firstname.lastname@example.org  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4d867f-e29a-475f-bb63-614f79cddf0e"}
+{"url": "http://husbjornen.no/teknologi-da-jeg-var-ung/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:01Z", "text": "# Teknologi: Da jeg var ung\u2026\n\n\n\n7\\. juli 2014  \nTeknologi\n\nVi lever i en alder av store forandringer, rask bevegelse, stadig mer digitalisert sosialisering, stadig st\u00f8rre p\u00e5virkning fra mediene og en makel\u00f8s tilgang p\u00e5 informasjon. Det har ikke alltid v\u00e6rt slik, og man skal ikke mange \u00e5rene tilbake i tid f\u00f8r man kommer til en enklere verden. Det kan v\u00e6re jeg kommer i fare til \u00e5 h\u00f8res ut som en gammel gubbe her, men det var bokstavelig talt slik da jeg var ung. Mye har forandret seg siden den tid, b\u00e5de til det positive og det negative. Det som f\u00f8lger er kanskje noen av de mest bemerkelsesverdige forskjellene.\n\n### Kommunikasjon:\n\n\n\nfoto: The Opte Project\n\n#### N\u00e5:\n\nKommunikasjon i disse dager er omtrent umiddelbar. De f\u00e6rreste er utenfor rekkevidde over lengere tid og det er tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 klare seg uten minst en mobiltelefon. Ved hjelp av satellittbasert kommunikasjonsteknologi sender vi hverandre beskjeder om alt fra jobb til bilder av katter. Tusenvis av terabyte sendes over millioner av kilometer av kobberkabel for \u00e5 muliggj\u00f8re at vi kan snakke med hverandre p\u00e5 andre siden av jordkloden, dele videoer av folk som faller og favorittsangene v\u00e5res i dette \u00f8yeblikket. Et enormt maskineri av teknologi og mennesker i samarbeid er i drift for \u00e5 f\u00e5 til dette, og de fleste av oss tar det nok for gitt. Det er sv\u00e6rt lett \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r alt er s\u00e5 enkelt.\n\n#### Da:\n\nI min barndom tidlig p\u00e5 90-tallet var en del ting annerledes. Mobiltelefon var ikke en utbredt teknologi, og selv om mange kunne n\u00e5es i farta ved hjelp av persons\u00f8ker var det som oftest et reelt mas \u00e5 f\u00e5 tak i noen som ikke var i n\u00e6rheten av en fastlinje. Folk sendte som regel bilder til hverandre i papirformat da e-post ikke enda hadde utviklet seg til \u00e5 bli en praktisk eller utbredt l\u00f8sning for folk flest. Hvis jeg var ute i nabolaget og moren min ville at jeg skulle komme hjem, kontaktet hun meg liks\u00e5 greit ved hjelp av gutturale rop ut fra verandaen i stedet for SMS, og det fungerte som regel helt fint, uansett hvor flaut det var. Jeg kan godt huske hvor problematisk det kunne v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 tak i venner via fastlinje, spesielt dersom man ikke hadde lyst til \u00e5 ha en un\u00f8dvendig lang samtale med m\u00f8drene deres f\u00f8rst. Det var ogs\u00e5 en tid der man gjerne kunne finne p\u00e5 \u00e5 legge igjen beskjeder p\u00e5 telefonsvarerne til folk, og de ville faktisk sjekke disse. Som Seinfeld har p\u00e5pekt ville man noen ganger til og med \u00f8nske \u00e5 n\u00e5 svareren frem for \u00e5 faktisk snakke med personen i andre enden, spesielt kanskje i situasjoner der man ville komme med kleine beskjeder eller d\u00e5rlige nyheter.\n\n### Underholdning:\n\n\n\nUnderholdning f\u00f8r.  \nfoto: Public Domain\n\n#### N\u00e5:\n\nUnderholdning er i \u00e5r 2014 ett av verdens st\u00f8rste bransjer med nesten 12 billioner kroner i omsetning i \u00e5ret. Vi har millioner av terabyte tilgjengelig via fingertuppene ved hjelp av mobiltelefon, tablet og datamaskin. Det har aldri f\u00f8r v\u00e6rt lettere \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 de nyeste seriene, filmene, spillene og verdens litteratur. Kanskje spesielt i Norge som er et verdens mest konkurransefylte markedene n\u00e5r det gjelder flatskjermer, spillkonsoller og annet underholdningsutstyr. 100 timer med video blir lastet opp til Youtube hvert eneste minutt og er tilgjengelig ved kun noen f\u00e5 tastetrykk. Det er sjelden at man ikke klarer \u00e5 finne noe \u00e5 se p\u00e5, og snarere har man oftere det problemet at man ikke klarer \u00e5 velge ut ifra den massive mengden med underholdning som finnes der ute. For mange har det blitt et problem at underholdningen distraherer dem fra studier og arbeid p\u00e5 et niv\u00e5 som ikke har v\u00e6rt tidligere. Alle g\u00e5r rundt med datamaskiner i lomma som tilsvarer 1/100000 del av den totale datakraften som fantes i verden i 1989. Dette bruker vi prim\u00e6rt til \u00e5 spille enkle flash spill og sende bilder av hverandre der vi lager morsomme ansiktsuttrykk.\n\n#### Da:\n\nFor 15 \u00e5r siden var det annerledes. Da m\u00e5tte man faktisk gj\u00f8re litt arbeid for \u00e5 f\u00e5 tak i underholdningen og underholdning ble mer som en pause i hverdagen fremfor en evig p\u00e5trengende distraksjon. Det var begrenset med kanaler p\u00e5 TV-en. TV og film var ikke tilgjengelig p\u00e5 nettet slik som det er i dag, og ingen gikk rundt med enorm datakraft i lomma. Dersom du ville se film m\u00e5tte du enten dra p\u00e5 kino eller vente m\u00e5nedsvis for at den skulle komme ut p\u00e5 VHS eller DVD og leie eller kj\u00f8pe den. Jeg kan godt huske skuffelsen av \u00e5 dra til videoutleieren og oppdage at filmen man ville leie ikke var tilgjengelig. Da leide man gjerne en annen film som gjerne var mye d\u00e5rligere enn den man egentlig ville se. Hvis man ville se en serie s\u00e5 m\u00e5tte man sette av tid til det n\u00e5r det gikk, noe som gjerne passet sv\u00e6rt d\u00e5rlig med skole og alt annet. Gikk man glipp av en episode, og ikke kunne se reprisen som gikk f\u00f8r neste s\u00e5 var det enkelt og greit synd for deg.\n\n### Informasjon:\n\n\n\nGod gammeldags leksikon\n\n#### N\u00e5:\n\nDet er ikke uten grunn at de kaller v\u00e5r tid for informasjonsalderen. Mengden viten og erfaring vi har tilgjengelig er uten sidestykke i menneskelig historie. En hvilken som helst person i dag kan, ved ekstremt lite arbeid, f\u00e5 tak i informasjon om nesten et hvilket som helst emne. Hele wikipedia kan lastes ned, uten bilder, og lagres mange ganger p\u00e5 en minnebrikke p\u00e5 st\u00f8rrelsen av neglen p\u00e5 lillefingeren din. Diskusjoner har aldri v\u00e6rt mer kortfattet, da det som regel fort kan avgj\u00f8res ved en sjekk p\u00e5 smarttelefonen hvem som har rett. Wikipedia vokser faktisk s\u00e5 fort at det ville v\u00e6rt umulig for en person \u00e5 lese alt som blir skrevet der i l\u00f8pet av en m\u00e5ned, for ikke \u00e5 nevne det som ligger der fra f\u00f8r av. All denne informasjonen er gratis for alle \u00e5 lese, og er ekstremt enkel \u00e5 f\u00e5 tak i.\n\n#### Da:\n\nP\u00e5 den andre siden har vi den m\u00e5ten man gjorde det p\u00e5 f\u00f8r. Det var f\u00e5 gode ressurser for informasjon som var lett tilgjengelig p\u00e5 nettet, og mesteparten av informasjonen man trengte fikk man gjerne i papirformat. For \u00e5 kunne ha lett tilgang til mye informasjon hjemme var omtrent det eneste alternativet \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av massive sett med leksikon. Disse var gjerne p\u00e5 20-30 store bind og ble utdatert etter noen f\u00e5 \u00e5r. N\u00e5r de var utdaterte var de egentlig ganske verdil\u00f8se frem til de var ekstremt utdaterte og kunne kanskje bli samlerobjekter for historikere. Det var litt kjipt fordi de var ogs\u00e5 ekstremt dyre og tok veldig mye plass p\u00e5 hylla. Alternativet var biblioteket, der man kunne fysisk reise og l\u00e5ne b\u00f8ker eller sjekke fakta. Dette var det langt ifra alle som hadde tid til i hverdagen s\u00e5 hvis man lurte p\u00e5 noe som man ikke kunne sp\u00f8rre en venn om s\u00e5 ble det ofte bare til at man glemte hele saken. Denne m\u00e5ten \u00e5 dele informasjon p\u00e5 f\u00f8rte ogs\u00e5 ofte til at mange store misoppfatninger florerte, enkelt og greit fordi ingen hadde noen enkel m\u00e5te \u00e5 sjekke om det stemte p\u00e5.\n\n## Progresjon eller Prokrastinering?\n\nS\u00e5 da er sp\u00f8rsm\u00e5let, er denne teknologiske utvikling som en helhet kommet samfunnet til gode? Er vi blitt bedre, og lykkeligere, mennesker av \u00e5 ha tilgang p\u00e5 disse enorme ressursene. Vi er iallfall blitt mer effektive, tror jeg. Det er vanskelig \u00e5 si sikkert, da vi bruker mye tid p\u00e5 distraksjoner og underholdning som ikke var mulig f\u00f8r. Vi har ogs\u00e5 kanskje blitt mer frakoblede fra virkeligheten, jo mer tilkoblet den digitale verden vi blir. Som Gertrude Stein sa, \"Everybody gets so much information all day long that they lose their common sense.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53953000-0863-40d6-aa9e-09f4099a3d2a"}
+{"url": "https://radionova.no/2019/04/08/Jeg-dro-til-Edinburgh-for-%C3%A5-ta-nytt-profilbilde-til-Facebook,-men-glemte-hvordan-man-smiler-pent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:38Z", "text": "## Jeg dro til Edinburgh for \u00e5 ta nytt profilbilde, men glemte hvordan man smiler pent\n\n **Aksel Korneliussen** for skallebank   \n2019/04/08\n\n**Flybilletten var bestilt, kameraet var pakka, planen var klar. Dessverre viser det seg helt umulig \u00e5 smile pent i Skottlands hovedstad.**\n\nJeg har ikke byttet profilbilde (PB) p\u00e5 Facebook siden mars 2016 og har i det siste f\u00e5tt h\u00f8re fra b\u00e5de fjerne og n\u00e6re at det er p\u00e5 h\u00f8y tid med et nytt ett. Problemet er bare det at jeg, grunnet en h\u00f8yteknologisk svikt i min datamaskin, har mistet absolutt alle bildene av meg selv. Ja, og selv om det finnes flotte bilder av meg der ute p\u00e5 internett, blant annet et friskt bilde p\u00e5 forsiden til Dagens N\u00e6ringsliv den 12. mai 2016 av meg i russebukse, s\u00e5 strakk ikke bildene til. Jeg m\u00e5tte ha et nytt PB, og hvor ellers tar man gode profilbilder enn i Edinburgh, verdens PB-hovedstad.\n\n### God start\n\nOppholdet i Edinburgh var p\u00e5 alle m\u00e5ter veldig hyggelig. Flyturen gikk fint, og selv om jeg vet at alle fly er fjernstyrt fra bakken av en mann med fjernkontroll, beholdt jeg roen hele turen. I Edinburgh tok jeg tog, spiste mat og s\u00e5 p\u00e5 tjukke folk i handlegata. Jeg drakk \u00f8l og jeg drakk vin, og en gang drakk jeg faktisk til og med sprit. Ting var alts\u00e5 p\u00e5 stell, og jeg var i godt hum\u00f8r. Absolutt alt l\u00e5 tilrette for et nytt fantastisk PB. Kameraet mitt var fulladet, noe jeg var veldig takknemlig for. Fordi det jeg ikke visste var at i Skottland har de klart \u00e5 tulle stikkontaktene sine helt til og min lader passet dermed ikke inn i st\u00f8pselet. S\u00e5 det var godt jeg ladet f\u00f8r jeg dro hjemmefra\\!\n\n  \n*Slik s\u00e5 kamerarullen min ut etter over 100 fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta et profilbilde der jeg smilte pent.*\n\n### Helt umulig \u00e5 smile pent\n\nTidlig den siste dagen i Edinburgh tok jeg p\u00e5 meg jakka og begynte \u00e5 ruslet med kameraet opp mot slottet i Edinburgh, en hver Edinburgbes\u00f8kende turist sitt store fotom\u00e5l. V\u00e6ret var gr\u00e5tt og flatt, og p\u00e5 vei opp til slottet begynte jeg \u00e5 miste motet. Men jeg beit tenna sammen og sa til meg selv: \"N\u00e5 har du reist helt til Edinburgh, Aksel. Dette blir et bra profilbilde\\!\".\n\nJeg stelte kameraet opp, satt p\u00e5 selvutl\u00f8ser, sprang foran kameraet og smilte for harde livet. *Knips* sa kameraet. Det hele kjentes veldig merkelig ut, det var noe som ikke stemte. Jeg tenkte ikke mer over det og pr\u00f8vde p\u00e5 nytt. Kameraet knipset p\u00e5 nytt og jeg gliste for harde livet der jeg stod foran slottet, men det gikk ikke. Frustrasjonen og usikkerheten ramlet over meg. Jeg pustet og peset, og fors\u00f8kte sikkert 100 ganger \u00e5 ta profilbilde, men det lot seg ikke gj\u00f8re.\n\nDet ble ikke nytt profilbilde p\u00e5 meg. Det viser seg nemlig helt umulig \u00e5 smile pent i Edinburgh, desverre...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49189ee6-a088-4322-b916-a89d23ed867c"}
+{"url": "https://itavisen.no/2005/08/02/vg-nede-i-timevis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:14Z", "text": "# VG nede i timevis\n\nAv Tore Neset, 2. august 2005 kl 09:25\n\nNorges st\u00f8rste nettsted var utilgjengelig for mange lesere tidlig i morges. Ved 10-tiden var problemet l\u00f8st \u2013 nesten.\n\n\n\nNyhetsleder Geir Terje Ruud kunne ikke si hva \u00e5rsaken til problemet var. Og kunne heller ikke sette oss i kontakt med noen som hadde flere tekniske detaljer.\n\n\u2013 Jeg er den eneste p\u00e5 vakt her som har peiling. Og jeg har ingen tekniske kunnskaper, sier han til ITavisen.no.\n\n### \u00abNoen servergreier\u00bb\n\nRuud antar at problemene har sammenheng med \u00abnoen servergreier\u00bb. Selv kom han inn via VGs kabelbaserte LAN, men m\u00e5tte melde pass bia avisens tr\u00e5dl\u00f8se nett. trolig fordi dette nettet er knyttet opp mot en annen leverand\u00f8r enn det tr\u00e5dbaserte nettet.\n\nFlere lesere har i f\u00f8lge Ruud ringt og meldt at de ikke kom inn i morges.\n\n### \u2013 Ikke moro\n\n\u2013 Det er ikke moro \u00e5 sitte her og skrive for folk som ikke kan se det, sier nyhetslederen t\u00f8rt.\n\nHan synes likevel det er en tr\u00f8st at ingen store hendelser har inntruffet denne morgenen. Samt at folk med EDB-utdannelse jober p\u00e5 speng for \u00e5 utbedre feilen.\n\n### Lover rask l\u00f8sning\n\nITavisen.no sjekket i morges med flere arbeidsplasser i Oslo-omr\u00e5det. Ingen av de vi snakket med fikk kontakt med VGs nettsider.\n\nDet er likevel usikkert hvor mange nettbrukere VG-stoppen gjaldt. F\u00f8rst rundt kl. 10 virket alt normalt igjen fra v\u00e5re maskiner. Men utover formiddagen og ettermiddag fikk vi fortsatt mail fra folk som hadde problemer fra sine maskiner.\n\n### Str\u00f8mbrudd \u00e5rsak?\n\nStr\u00f8mbruddet i Oslo-omr\u00e5det i g\u00e5r kveld f\u00f8rte til at mange mistet forbindelsen til Internett i etterkant. Dette kan v\u00e6re en mulig \u00e5rsak til VGs problemer.\n\nVG er Norges desidert st\u00f8rste nettsted med over en million unike brukere ukentlig.\n\nSe ogs\u00e5 VGs egen omtale av feilen.\n\nStikkord: internett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5dd9f52-5a26-4f2c-8952-0d7aaca300b3"}
+{"url": "https://bardum.no/ansatt/marianne-jorstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:32Z", "text": "Marianne er ei blid og positiv dame. Hun er utdannet ergoterapeut og brenner for faget. Hun har mange \u00e5rs erfaring fra bransjen, og bruker aktivt egne erfaringer og kompetanse hentet fra tiden som ergoterapeut i kommunen og habiliteringen.\n\nMarianne er inkluderende og positiv, og opptatt av at brukers behov alltid skal ivaretas. Med sin lange og innholdsrike erfaring har hun kunnskap om b\u00e5de enkle og sammensatte behov hos brukere i alle aldre. Marianne s\u00f8ker alltid etter de gode l\u00f8sningene for at b\u00e5de brukere og samarbeidspartnere skal smile.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea97ecd1-89ff-4156-a9e9-798acc5969c7"}
+{"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/18-12-michelle-gemser-grabla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:37Z", "text": "# 18-13 Michelle genser gr\u00e5bl\u00e5\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \n## Produktdetaljer\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nGenseren er myk og behagelig, og beholder alle garnets egenskaper (Du Store Alpakka - Faerytale).  \n  \nVeiledende pinner og tilbeh\u00f8r: Rundpinne og str\u00f8mpepinne nr 3,5 og 4,5 + flettepinne  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec6d8c95-c6b1-44cd-8228-66d71db0df9e"}
+{"url": "https://www.siniat.nu/nb-no/omr%C3%A5de/sport%20og%20fritid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:09Z", "text": "\n\nWAB\n\n\u00a0Perfekt for bassenger og spa-anlegg\n\n# VI SKAPER EN BEDRE STANDARD FOR SPORTSANLEGG\n\nUansett om et sportssenter eller et sv\u00f8mmebasseng er offentlig eller privat eid stilles det meget h\u00f8ye krav til ytelsen.\u00a0\u00a0\n\nKombinasjonen av t\u00f8rr- og v\u00e5tomr\u00e5der krever l\u00f8sninger som t\u00e5ler vann og fuktighet og utgj\u00f8r klare skiller mellom t\u00f8rre og v\u00e5te soner. Store, \u00e5pne saler har spesielle lydbehov, her er m\u00e5let en kombinasjon av lydabsorberende og lyddempende l\u00f8sninger.\n\nI sportsmilj\u00f8er er det mange behov \u00e5 ta hensyn til. N\u00e5r du samarbeider med oss, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den beste tekniske l\u00f8sningen til prosjektet ditt.\n\n## VI SKAPER EN BEDRE STANDARD FOR KULTURBYGG\n\nDen store utfordringen med kinoer, konsertsaler og teatre er \u00e5 mestre akustikken og skape forutsetninger for en optimal lydkvalitet.\n\nVi tilbyr et utvalg gode akustiske l\u00f8sninger som oppfyller disse akustiske kravene og samtidig oppfyller strenge krav til brannsikkerhet og mekanisk motstandskraft. Alle l\u00f8sningene kan konstrueres i valgfri h\u00f8yde og derfor ogs\u00e5 integreres i meget store lokaler.\n\n## VI ST\u00d8TTER DEG GJENNOM HELE PROSJEKTET\n\nFor st\u00f8rre prosjekter skaper vi merverdi b\u00e5de f\u00f8r, under og etter byggearbeidet. I samarbeid med kundens prosjektteam kan vi gi st\u00f8tte i den f\u00f8rste spesifikasjons- og anbudsfasen, finne l\u00f8sninger som forbedrer bygningens utseende og ytelse, reduserer byggekostnader og minimerer byggetider. Vi kan ogs\u00e5 gi deg forslag til hvordan du kan redusere faste vedlikeholdskostnader.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9565e7b8-a325-4585-a3ea-d1eaf5cdf126"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/trident-juncture-2018-militaere-kolonner-onsdag3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:44Z", "text": "\n\nSE OPP: Det er mange milit\u00e6re kolonner rundt omkring i v\u00e5rt distrikt i forbindelse med \u00f8velsen \u00abTrident Juncture\u00bb (Foto: Simen Rudi, Forsvaret).\n\nTrident Juncture 2018: Milit\u00e6re kolonner onsdag\n\nSjekk oversikt over hvor det vil v\u00e6re milit\u00e6r kolonnetrafikk i Sol\u00f8r onsdag 7. november.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 06.11.2018 21:58:06\n\n**Oppdatert:** 06.11.2018 21:58:03\n\n  \n**Slik fordeler kolonnene seg i Sol\u00f8r gjennom d\u00f8gnet:**\n\n  - \\- 16 kolonner rv. 3 Tynset \u2013 Elverum, rv. 2 Elverum - Haslemoen, kl. 08.00 \u2013 16.49\n\nDer hvor det er flere kolonner angir f\u00f8rste klokkeslett start f\u00f8rste kolonne, siste klokkeslett angir ankomst siste kolonne.\n\nTrafikkinformasjonen baserer seg p\u00e5 siste informasjon fra Forsvaret. Statens vegvesen tar forbehold om endringer.\n\nOversikten er basert p\u00e5 siste informasjon frigitt av Forsvaret. Statens vegvesen tar forbehold om endringer. Milit\u00e6re kolonner har et annet kj\u00f8rem\u00f8nster enn \u00f8vrig trafikk. En kolonne kan best\u00e5 av inntil tolv kj\u00f8ret\u00f8y, og farten kan v\u00e6re lavere enn tillatt hastighet. Statens vegvesen ber trafikantene v\u00e6re ekstra oppmerksom og vise hensyn, og beregne litt ekstra kj\u00f8retid p\u00e5 de aktuelle veiene, i de aktuelle tidsrommene.\n\nStatens vegvesen ber alle trafikanter kj\u00f8re ekstra forsiktig i disse omr\u00e5dene. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 milit\u00e6r aktivitet, senk farten og f\u00f8lg de anvisninger som blir gitt av milit\u00e6rt personell eller andre myndigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd6587b-7c37-47b6-8b8a-edd933b0f514"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/111619/skypier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:08Z", "text": "### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Skypier, Chek Lap Kok?\n\nI 2019 har vi 387 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Skypier. Med blant annet 25 Hus og 336 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Skypier finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket er det beste omr\u00e5det \u00e5 bo i n\u00e6r Skypier?\n\nUansett om du reiser sammen med venner eller familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger n\u00e6r Skypier \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n  - Fortress Hill: 31 ferieboliger\n  - Wan Chai: 66 ferieboliger\n  - Mong Kok: 158 ferieboliger\n  - Tai Tam: 25 ferieboliger\n  - Taiping-fjellet: 88 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 finne utvalget av ferieboliger vi har i andre omr\u00e5der.\n\n### Kan jeg leie Hus n\u00e6r Skypier?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! Homeaway har 25 Hus n\u00e6r Skypier. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie n\u00e6r Skypier, finner du:\n\n  - Leiligheter/sameie: 336 ferieboliger\n  - Hytter: 2 ferieboliger\n  - Sommerhus: 2 ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Bungalower og mye annet.\n\n### Er det mulig \u00e5 finne en feriebolig med basseng n\u00e6r Skypier?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen for deg med basseng blant de 14 ferieboligene med basseng vi har n\u00e6r Skypier. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til v\u00e5rt utvalg av ferieboliger.\n\n### Kan jeg leie en feriebolig med onlinebooking eller \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Skypier?\n\nJa, Homeaway har et utvalg av 387 ferieboliger med onlinebooking og 109 med \u00f8yeblikkelig bekreftelse n\u00e6r Skypier. Ikke vent\\! Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r og ta en kikk p\u00e5 ferieboligene v\u00e5re, s\u00e5 kan du snart pakke kofferten og reise til Skypier\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9967afaf-4466-4e89-8dd0-b3039c4aece1"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2010/06/til-sokkestrikkerne-blant-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:52Z", "text": "## s\u00f8ndag 13. juni 2010\n\n### Til sokkestrikkerne blant oss...\n\nTakk for mange fine kommentarer fra dere i det siste - jeg er overveldet\\! Jeg pr\u00f8ver etter beste evne \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, enten i kommentarfeltet, i senere blogginnlegg eller inne p\u00e5 deres blogger, men hvis det glipper s\u00e5 sp\u00f8r igjen\\!  \n  \nTil de av dere som er interessert i **sokkestrikking**: Jeg anbefaler \u00e5 lese kommentarene, spesielt\u00a0til sokkeskoleinnleggene under her - for mange har kommet med utfyllende, l\u00e6rerike og nyttige kommentarer. Veldig inspirerende - tusen takk\\!\n\n14:07           \n\n Etiketter: sokker, strikking \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Vilma13. juni 2010 kl. 14:24\n    \n    Det er mig der takker , s\u00e5 rar du er at dele dine erfaringer med os andre :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7c0a7bc-38ed-461e-ae05-6a43c6eccc1e"}
+{"url": "http://wikibi.no/Hydroxymethylfurfural_(HMF)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:09Z", "text": "# Hydroxymethylfurfural (HMF)\n\nFra Wikibi\n\nHydroxymethylfurfural (HMF) er et av de mest omtalte stoffene i honning og et av de mest vanlige kjemiske m\u00e5lene p\u00e5 honningkvalitet. Ved nedbryting av sukkerarter som glukose og i hovedsak fruktose i n\u00e6rv\u00e6r av en syre vil det oppst\u00e5 HMF. Nedbrytingen av sukkerartene er irreversibel. Det finnes sm\u00e5 mengder HMF naturlig i fersk honning. Ved oppvarming eller lagring over tid vil innholdet av HMF \u00f8ke. Hvor h\u00f8y temperaturen er i forhold til hvor lang tid honningen oppbevares p\u00e5virker \u00f8kningen av HMF. Jo h\u00f8yere temperatur og jo lengre tid desto h\u00f8yere blir innholdet av HMF. HMF blir derfor en viktig indikator p\u00e5 fersk honning som har blitt oppbevart ved riktig temperaturforhold. Ved en temperatur mellom 12 og 14 \u00b0C \u00f8ker innholdet av HMF med ca 3-6 ppm \u00e5rlig, avhengig av honningtype og pH. Norsk honning skal if\u00f8lge honningforskriften maks inneholde 40 mg HMF pr kg honning. HMF er giftig for bier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ff6e29-25c1-4bbc-b2d7-d83ede4b7381"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/07/03/halvveis-i-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:15Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n# Halvveis i 2018\n\njuli 3, 2018 \\~ Maja M.\n\nVi er n\u00e5 halvveis gjennom 2018 og da synes jeg det er greit med en p\u00e5minnelse av hvilke m\u00e5l og \u00f8nsker jeg hadde i januar. Det var rett og slett flere mindre m\u00e5l og \u00f8nsker som jeg kunne bruke som en form for huskeliste. Jeg tenkte ogs\u00e5 at den listen kunne brukes for hver m\u00e5ned slik at jeg til slutt kom meg gjennom hele listen. Helt \u00e6rlig s\u00e5 har jeg ikke v\u00e6rt s\u00e5 flink til det, men jeg kan jo pr\u00f8ve \u00e5 bli enda flinkere til det ut \u00e5ret.  \n\n\nDa tenker jeg vi ser f\u00f8rst p\u00e5 de punktene som er utf\u00f8rt.\n\n  - Teppe til kj\u00f8kken eller spiseplassen. Mest sannsynligvis spiseplassen.\n  - Et sett med 3 bakeboller i st\u00e5l.\n  - Rydde opp i kroken ved kj\u00f8leskapet. Jeg ser for meg hyller og gulvplass hvor vi kan ha en form for boks for papir.\n  - F\u00e5 p\u00e5 plass lampene over spisebordet.\n\nN\u00e5 ble det ikke teppe til kj\u00f8kkenet eller spiseplassen fordi jeg ombestemte meg. Det var et teppet jeg hadde veldig lyst p\u00e5, men det var for stort for b\u00e5de kj\u00f8kkenet og spiseplassen. Istedenfor ble stuen fornyet. Nesten samtidig ryddet vi ogs\u00e5 opp i \u00abkroken\u00bb ved kj\u00f8leskapet og jeg er veldig forn\u00f8yd med hvordan det n\u00e5 ser ut.\n\nLampene over spisebordet fikk vi p\u00e5 plass i begynnelsen av januar s\u00e5 det punktet var gjort f\u00f8r det ble skrevet ned. Jeg har ogs\u00e5 kj\u00f8pt meg et sett med tre bakeboller i st\u00e5l som jeg har f\u00e5tt brukt noen ganger og er forn\u00f8yd med det.\n\n\n\nDe tingene som er p\u00e5g\u00e5ende ettersom \u00e5ret enn\u00e5 ikke er ferdig er f\u00f8lgende\n\n  - Fornye garderoben, gjerne \u00absecond hand\u00bb. Hverdag, jobb og trening.\n  - F\u00e5 med flere teater, musikaler og andre kulturelle hendelser. Ikke minst bes\u00f8ke den nye kinoen i Oslo.\n  - Lese alle b\u00f8kene jeg fikk til jul, og de jeg kj\u00f8pte i fjor (The Word is Murder, Murder Under the Christmas Tree, Magpie Murders, Norr\u00f8ne Guder, Sleep No More, The Mistletoe Murder).\n  - Bruke neglelakk oftere.\n  - V\u00e5rrengj\u00f8ring av sminke og hudpleie produkter. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re det ofte, men n\u00e5 f\u00f8ler jeg virkelig for \u00e5 bli ferdig med alt som er utg\u00e5tt p\u00e5 dato og ikke blir brukt.\n  - Holde treningen ved like.\n  - Pr\u00f8ve ut flere sunnere varianter hva gjelder baking og desserter.\n  - Kj\u00f8pe flere spill til Nintendo Switch.\n\nDe siste par m\u00e5nedene har jeg pr\u00f8vd \u00e5 fornye garderoben litt, blant annet med toppen som jeg har p\u00e5 meg p\u00e5 bildene i dette innlegget. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 tenke p\u00e5 spesifikke type plagg jeg er ute etter og s\u00e5 leter jeg i b\u00e5de kjedebutikker og i vintage butikker. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt ute p\u00e5 restaurant, teater og kino. I morgen skal vi p\u00e5 kino igjen og s\u00e5 er det nok flere forestillinger som venter oss til h\u00f8sten.\n\nJeg leser ogs\u00e5 oftere og har lest to av b\u00f8kene som stod p\u00e5 listen min i januar. Men s\u00e5 fikk jeg to nye b\u00f8ker til bursdagen min, den ene har jeg lest ferdig og n\u00e5 er jeg i gang med den andre boken. Krimb\u00f8kene har jeg lyst til \u00e5 vente med til det blir mer h\u00f8st (for det er i regnv\u00e6r og torden at krimb\u00f8ker er best).\n\nNeglelakk brukte jeg en del p\u00e5 begynnelsen av \u00e5ret, men s\u00e5 har det dabbet av. Det m\u00e5 jeg bli flinkere med resten av \u00e5ret. V\u00e5rrengj\u00f8ringen har jeg startet p\u00e5, men det er ganske mange produkter \u00e5 g\u00e5 gjennom. Jeg har i hvert fall ikke handlet for mange nye produkter og fokuserer p\u00e5 \u00e5 bruke det jeg har.\n\nTrening har jeg overraskende nok klart \u00e5 holde ved like. F\u00f8rst med styrke og yoga, og n\u00e5 med l\u00f8ping. Tror 2018 kan bli et \u00e5r hvor jeg trener regelmessig uten st\u00f8rre pauser (med unntak av begynnelsen av \u00e5ret som startet tregt p\u00e5 treningsfronten). N\u00e5r det gjelder sunnere varianter av dessert og baking s\u00e5 har det ikke blitt s\u00e5 mye av det. Men det har heller ikke blitt usunne varianter. Jeg er nok ikke helt i bakemodus om sommeren s\u00e5 f\u00e5r se om det blir noe mer ut av det om h\u00f8sten.\n\nJeg har ikke kj\u00f8pt flere spill til Switchen, men min mann har gjort det. Det m\u00e5 vel telle med? I oktober skal visstnok Mario Party lanseres og det M\u00c5 jeg ha, ellers har jeg ikke noen flere spill p\u00e5 listen.\n\n\n\nOg til slutt det som ikke er gjort enn\u00e5\n\n  - Pusse opp gangen eller skapet p\u00e5 soverommet.\n  - ~~En ferietur om sommeren til varmere str\u00f8k. Om ikke noe uforutsett skjer.~~\n  - Organisere skuffer og skap.\n  - Hyller og interi\u00f8r p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Joda, det er fint og vi liker det. Men jeg f\u00f8ler alltid at det mangler noe.\n  - En storbyferie p\u00e5 v\u00e5ren eller h\u00f8sten. Mest sannsynligvis h\u00f8sten.\n  - En stor langpanne ca. 30\u00d740 cm. Og en liten langpanne ca. 30\u00d720 cm.\n  - Bli enda flinkere til \u00e5 lage mat.\n  - Ny b\u00f8rste til \u00e5 vaske poteter. Sm\u00e5 poteter stekt med skinnet er s\u00e5 godt, og enklere enn \u00e5 m\u00e5tte skrelle.\n  - S\u00f8ke om statsborgerskap for mannen min.\n\nEn ferietur om sommeren utg\u00e5r, noe uforutsett skjedde. ~~Neida~~. ~~Joda~~. Vel, jeg skrev det fordi planen var \u00e5 reise bort i sommerferien om mannen min ikke fikk en sommerjobb. Og det gjorde han s\u00e5 da faller ferieturen bort, men det g\u00e5r heldigvis veldig greit om dette v\u00e6ret fortsetter.\n\n\u00c5 finne ut av gangen, skuffer, hyller, interi\u00f8r osv kan jeg gj\u00f8re de neste ukene n\u00e5 som jeg skal ha sommerferie. Og statsborgerskapet skal vi snart s\u00f8ke, vi m\u00e5 bare samle alle papirene og finne ut av det. Bli flinkere til \u00e5 lage mat? Tja. Vi f\u00e5r se, haha\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9228cce5-bc68-4f87-8335-1545ad33d22e"}
+{"url": "https://logotrykk.no.datasenter.no/folie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:21Z", "text": "#### Utsk\u00e5ret folie og dekor til bil, vinduer, gulv og vegg. Det finnes mange farger og varianter \u00e5 velge fra, b\u00e5de til permanent og kampanjebruk. Vi hjelper deg med \u00e5 finne den riktige folien ut i fra bruksomr\u00e5de.\n\n##### Bildekor\n\nGj\u00f8r bilen din om til en bevegelig reklamekanal\\! Dagens trafikkbilde er fullt av firmabiler som er pakket inn i egendefinert bedriftsreklame. Bildekor er en god m\u00e5te \u00e5 skape synlighet for bedriften din i trafikken, og gir massevis av eksponeringer til merkevaren din.\n\nDu bestemmer selv om du eksempelvis kun \u00f8nsker logoen som dekor p\u00e5 bilen, eller om du vil helfoliere bilen med ditt valgte budskap.\n\n##### Utsk\u00e5ret folie\n\nUtsk\u00e5ret folie er logoer og/eller bokstaver som brukes p\u00e5 biler, b\u00e5ter, fly, vinduer, vegger, skilt og diverse. Her setter kun fantasien begrensninger. Forh\u00f8r deg gjerne med oss om du er usikker p\u00e5 hvilke muligheter utsk\u00e5ret folie gir deg, og vi deler gladelig v\u00e5r kompetanse\\!\n\n## Er du usikker p\u00e5 hvilke muligheter du har innen folie, st\u00e5r vi klare til \u00e5 hjelpe deg\\!\n\n##### Vindusdekor\n\nVindusdekor kan v\u00e6re gunstig \u00e5 benytte seg av fra et dekorativt, informerende eller profilerende perspektiv. Vi tilpasser dekoret p\u00e5 vinduet etter dine \u00f8nsker, og er du usikker p\u00e5 hvilke l\u00f8sninger du skal g\u00e5 for s\u00e5 er vi selvf\u00f8lgelig behjelpelige p\u00e5 omr\u00e5det. Vindusdekor kan ogs\u00e5 brukes med form\u00e5l om \u00e5 hindre innsyn.\n\n##### Gulv og interi\u00f8rfolie\n\nGulvdekor er i utgangspunktet et kampanje produkt som egner seg godt p\u00e5 kj\u00f8pesenter, butikker og hoteller. Men kan ogs\u00e5 brukes til merking i barnehager, skoler og sykehjem.\n\nInteri\u00f8r folier er i vinden som aldri f\u00f8r. De kommer i mange varianter og strukturer som betong, tre, marmor, gull og glitter. Fra vanlig 4 farger print p\u00e5 vegg folier eller tapet har vi ogs\u00e5 folier til \u00e5 kle vegger, d\u00f8rer, heiser og innredning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac670988-2cc8-4008-9086-8758e611b723"}
+{"url": "http://ww1.rendalen.kommune.no/4801.4766.Sosiale-tjenester.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:37Z", "text": "**N\u00f8dhjelpshenvendelser** tas i mot p\u00e5 telefon mellom 0900-1200 tirsdag og torsdag.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nN\u00f8dhjelp betyr at du er akutt uten tilstrekkelig husrom, str\u00f8m eller mat. Dersom det er barn med i bildet er det viktig \u00e5 ta kontakt med oss slik at barnet ikke kommer i en situasjon hvor det ikke f\u00e5r dekket sine grunnleggende behov. Du m\u00e5 ta kontakt med NAV Rendalen som vil ta en vurdering av ditt/deres behov for bistand i samr\u00e5d med deg.\n\n\u00a0\nN\u00f8dhjelpstelefonnr er 45872526.\u00a0\n\nFor ordin\u00e6re henvendelser og timeavtaler ta kontakt p\u00e5 55553333.\n\n\u00a0\n\nI tillegg\u00a0utf\u00f8rer NAV-kontoret statlige\u00a0tjenester innen arbeid, aktivitet og st\u00f8nadsutbetalinger. Se www.nav.no\u00a0\n\nNord-\u00d8sterdal har et felles brukerutvalg NAV for kommunene Alvdal, Os, Tolga, Tynset og Rendalen. Rendalens representant i brukerutvalget er **** Anne Britt Nordengen. **\u00a0**Hun kan kontaktes via\u00a0e-post firstname.lastname@example.org  \n\n\u00a0\n\nKommunens innbyggere kan kontakte disse ved behov for bistand b\u00e5de i enkeltsaker og systemrettede saker tilknyttet NAV Rendalen.\n\n\u00a0\n# \u00c5pningstider for NAV\n\n\n\nFra 010617 vil NAV Rendalen v\u00e6re stengt for drop in tirsdager og torsdager.\n\n09.05.2017\n\n# SR Produkter har ledige VTA-plasser. Noe for deg?\n\n\n\n# Tilskudd til tilpasning og etablering i bolig 2015\n\n\n\nKlikk p\u00e5 denne lenken for\u00a0informasjon; Tilskudd til tilpasning av bolig 2015\n\n11.08.2015\n\n# Sliter du med stor gjeld eller inkassosaker?\n\n\n\nP\u00e5 www.vg.no kan vi i dag lese om den store gjeldsproblematikken i landet. Rendalen er ikke noe unntak. I oversikten fra VG s\u00e5 er det ca 50 personer pr 1000 innbyggere med inkassogjeld i kommunen. Dersom du opplever \u00e5 ha stor gjeld som du sliter med \u00e5 f\u00e5 betalt, eller har inkassogjeld av ulik st\u00f8rrelse s\u00e5 kan det v\u00e6re NAV Rendalen kan bidra med r\u00e5d og veiledning. Ta kontakt med oss p\u00e5 tlf: 55553333 eller ta kontakt med oss p\u00e5 kontoret p\u00e5 Otnes.\u00a0\n\n17.11.2014\n\n# Bost\u00f8tte - Lansering av elektroniske s\u00f8knader\n\n\n\n1\\. oktober 2014\u00a0lanserer Husbanken elektronisk s\u00f8knad for bost\u00f8tte\n\n\u00a0\n**Hva er bost\u00f8tte?**\u00a0\n\nBost\u00f8tte er en behovspr\u00f8vd statlig st\u00f8tteordning for deg som har lav inntekt og h\u00f8ye boutgifter. Husbanken og kommunen samarbeider om bost\u00f8tteordningen. Husbanken fatter vedtakene, men det er kommunen som behandler s\u00f8knadene og har all kontakt med deg som s\u00f8ker.\u00a0\u00a0\u00a0  \nHer finner du mere informasjon  \n\n# Ny vergem\u00e5lslov: Fylkesmannen overtar overformynderienes oppgaver\n\nVergem\u00e5lsloven trer i kraft 1. juli 2013. Dette betyr blant annet at dagens overformynderier opph\u00f8rer og at Fylkesmannen overtar disse oppgavene. Informasjon til kommunens innbyggere\u00a0\n\n# Nasjonale m\u00e5l og prioriterte omr\u00e5der for helse - og omsorgsomr\u00e5det 2013\n\n\n\nHelsedirektoratet har n\u00e5 publisert rundskrivet p\u00e5 sine nettsider IS 1/2013 .\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nRundskrivet er basert p\u00e5 satsninger i\u00a0statsbudsjettet og departementets og direktoratets planer for helse- og omsorgsfeltet for 2013.\n\n\u00a0\n22.01.2013\n\n# Mottar du bost\u00f8tte? -send inn skjemaet du f\u00e5r i posten\n\n\nAlle som fikk bost\u00f8tte for oktober f\u00e5r n\u00e5 et brev fra Husbanken. Der blir du bedt om \u00e5 skrive under et skjema og sende det til Husbanken. Hvis du ikke sender inn skjemaet, s\u00e5 kan ikke Husbanken behandle bost\u00f8ttes\u00f8knaden din i januar 2013. \u00a0\n\n\u00a0\n# Ruspolitisk handlingsplan\n\n\n\nKommunestyret vedtok ruspolitisk handlingsplan for perioden 2012 - 2016 i m\u00f8te 28.06.2012. Planen kan du lese her; RUSPOLITISK HANDLINGSPLAN-2012 -2016\n\n03.08.2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5825fdab-990a-44ca-8ef7-efb33e7b9b15"}
+{"url": "https://teglsteinsliv.com/2017/11/20/huset-ett-ar-senere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:01Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Huset \u2013 ett \u00e5r\u00a0senere\n\nPosted on November 20, 2017November 21, 2017 by teglsteinsliv\n\nSlik s\u00e5 huset ut i April i fjor n\u00e5r det ble lagt ut for salg.\u00a0Har ikke gjort voldsomme endringer, men har f\u00e5tt freshet det litt opp utvendig ogs\u00e5. P\u00e5 bildet over ser man ikke hvor slitne vinduene var, men de har f\u00e5tt seg en skikkelig overhaling\\! Har i tillegg malt alt av hvitt og trappen gr\u00e5. Jeg har vasket takrenner og malt oker p\u00e5 inngangsd\u00f8ren og \u00a0kjellervinduene rundt hele huset. Neste \u00e5r skal hele muren rundt huset males ogs\u00e5\\!Er ganske utrolig at det har g\u00e5tt et helt \u00e5r siden jeg var p\u00e5 visning og gjorde det st\u00f8rste impulskj\u00f8pet jeg har gjort noen gang. Det har v\u00e6rt et slit, men ogs\u00e5 en enorm glede. N\u00e5 som huset virkelig begynner \u00e5 komme i stand, blir jeg ofte sittende \u00e5 bare stirre rundt meg. N\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 f\u00f8r bildene, s\u00e5 tenker jeg at jeg m\u00e5 ha hatt et alvorlig nervesammenbrudd n\u00e5r jeg kj\u00f8pte huset. Jeg kommer ikke over hvor ille det var. Og jeg kommer ikke over hvor fint det har blitt. N\u00e5 er det meste av store ting p\u00e5 plass, og det kommer til \u00e5 bli en litt annerledes vinter enn sist\\!\n\nVil gjerne benytte anledningen til \u00e5 gi en varm takk og masse kj\u00e6rlighet til alle som har hjulpet meg med \u00e5 pusse opp. Jeg hadde ikke klart det uten dere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0b92c30-86ab-4550-a880-2df8dab2b655"}
+{"url": "https://butikk.maling1000.no/Filt-Gress-antrasit-2-4m-bredde-p33033117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:38Z", "text": "# Filt Gress antrasit 2-4m bredde\n\nKr. 298,-\n\nFILTGRESS\n\nType: Filt-gress  \nLuv: 55% PP/ 45% PES\u00a0(UV opp til 3000 soltimer)  \nLuvvekt:\u00a0550 g/m2 (Tot. 1100 g/m2)  \nBakside: Knotter p\u00e5 \"resin\" bakside ( ikke lim som smuldrer)  \nBredde: ca. 200-400 cm\n\n\u00a0\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|       |\nLeveringstid: \u00a01-2 dager Trondheim - 3-5 Virkedager i S\u00f8r-Norge. 3-7 Nord-Norge\n\nSelges i 2 eller 4 meters bredde.\n\nMinimum kj\u00f8p er 2m x 1m. Trenger du 2 x 1,2m. Bestiller du 1,2 i antall kollonen.\n\nPrisen pr. m2 er 149,- inkl. mva. 2 x 1m (2m2) koster 298,-\n\nNB\\! Dette er et produkt uten angrerett i og med at produktet blir kappet etter personlige m\u00e5l.\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n## Om oss\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe9e6a03-c420-412c-8e39-79ebc32ec13d"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2009/11/scum-manifesto-valerie-solanas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:50Z", "text": "\n\n## mandag 16. november 2009\n\n### SCUM manifesto - Valerie Solanas\n\nValerie Solanas skrev SCUM manifestet i 1968, og teksten er n\u00e5 kommet i ny utgave p\u00e5 norsk, med forord av Wencke M\u00fchleisen. Den m\u00e5 leses\\! Et morsomt, intelligent og til tider rabiat angrep p\u00e5 det mannsdominerte samfunnet.  \n  \nMest kjent er Valerie Solanas for \u00e5 ha skutt og skadet Andy Warhol, samme \u00e5r som hun skrev, trykket opp og selv distribuerte sitt aggressive, n\u00e6rmest totalit\u00e6re manifest i New York.  \n  \nEkstremfeministen Solanas skildrer menn slik jeg aldri f\u00f8r har lest. Mannen er en vandrende abort som vi kvinner m\u00e5 utrydde. Han er som et dyr, og kvinner som er menneske er derfor naturligvis mennene overlegne. Teksten har masse humor og overdrivelse, og vekker liv i store og sm\u00e5 feminster.  \nEtter denne g\u00e5r jeg videre til Sara Stridsberg og hennes roman Dr\u00f8mmefakultetet, hvor Solanas liv skildres. Boken fikk Nordisk r\u00e5ds litteraturpris i 2007.  \n  \nKan i samme slengen anbefale filmen I shot Andy Warhol, hvor Solanas spilles av nydelige Lili Taylor.  \n  \nKjersti\n\nBibliotekarene anbefaler                \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nUnderbart\\!\\! L\u00e4s l\u00e4s l\u00e4s\\! Dr\u00f6mfakulteten \u00e4r superbra\\!  \n/ Emma\n\n 19. november 2009 kl. 18:39    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nOg dette manshatet anbefaller du alts\u00e5. Herregud\\!\n\n 13. juni 2013 kl. 22:14    \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45fd80fe-698c-4a22-8f3a-1578aff0ce30"}
+{"url": "https://resett.no/2018/11/25/klassekampen-beviser-at-islam-er-et-kjempetabu-i-den-dannede-samtalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:11Z", "text": "# Klassekampen beviser at islam er et kjempetabu i den dannede samtalen\n\n25\\. november 2018 | 06:38\n\n\n\nannonse\n\n**N\u00e5r Klassekampen omsider anmelder Ole Asbj\u00f8rn Ness' roman *Aftenlandet*, slik Resett, NRK, HRS og Dagbladet har gjort, kan det synes som om de er p\u00e5 en intellektuell trip. Islamkritikken boken rommer er tiet til fordel for utlegninger om detaljer i spr\u00e5ket, et som visstnok viser at Europa har solgt sjelen til USA.\u00a0**\n\nannonse\n\nOrdet islam nevnes ikke en eneste gang i anmeldelsen. Samtidig er det umulig \u00e5 lese bokens nittitalshandling uten \u00e5 tenke over hva det moderne Europas m\u00f8te med islam har gjort med hvordan vi tenker om islam i dag. Islam er et kjempetabu i den dannede samtalen, if\u00f8lge Ole Asbj\u00f8rn Ness.\n\n\n\nAt Klassekampen, som har et eget bokmagasin, ikke har anmeldt Ness' bok *Aftenlandet\u00a0*f\u00f8r n\u00e5 vitner om at de har kviet seg for det. De har ressursene. Og vel s\u00e5 det.\n\n**God dag mann \u00f8kseskaft**  \n\u00abDet klinger dessuten litt engelsk av noen av setningene,\u00bb skriver anmelderen p\u00e5 nynorsk. Nevner bruddstykker som: \u00aben absurd sum med penger \u2013 v\u00e6r en mann\u00bb. En form for amerikanisering, kaller han det. Ikke problematisert, men internalisert og naturalisert i romanen. Slik snakker en litteraturviter.\n\n\n\n\n\n\n\nDette er et europeisk forfallstegn, if\u00f8lge Klassekampen. Det blir ytterligere poengtert i en oppf\u00f8lgende kronikk i avisen.Er det ikke naturlig at en romankarakter som bor i London og har hodet sitt i Wall Street, vil tenke i engelske og amerikanske baner?\n\nKlassekampen undrer seg over at en roman som uttrykker uro for den europeiske kulturens forfall ikke ser ut til \u00e5 v\u00e6re bekymret for amerikaniseringen som siver inn helt ned p\u00e5 setningsniv\u00e5. Avisen finner noe uvesentlig og gj\u00f8r det, p\u00e5 et petimeters vis, vesentlig. Gj\u00f8r slik anmeldelsen \u00abviktigere\u00bb enn boken. Forteller hva Ness egentlig burde ha skrevet om.\n\n**Hva er en roman?**  \nEn forfatter skal inn under huden p\u00e5 leseren, og helst inn i beinmargen p\u00e5 tiden vi lever i. Ta den p\u00e5 blodig alvor. Skrive ut av kroppen det usynlige. Det minste man kan vente seg av litteraturvitere er at de observerer og reflekter over det forfattere stiller frem. At de neglisjerer en sv\u00e6rt vesentlig del av hva romanen egentlig handler om er underlig.\n\nDet er riktignok en roman som tar for seg flere viktige tema. Kynisme, nihilisme, kj\u00e6rlighet, dramaet og religion. En anmeldelse vil n\u00f8dvendigvis behandle deler av en rik roman stemoderlig. Men \u00e5 ikke nevne islam ved navn i en anmeldelse av *Aftenlandet*er \u00e5 omg\u00e5 egen samtid. Ikke ville forst\u00e5 den. Ness viser at Europa meget vel kan ha gitt fra seg deler av sjelen. Men det er ikke USA som har bosatt seg i ruinene.\n\nEgen dekadanse er vendt mot europeere i m\u00f8te med et islam. Islam kan love deg noe etter d\u00f8den. Skammer seg ikke for \u00e5 tro p\u00e5 det hellige og usynlige. Derfor satt islamistene p\u00e5 gulvet i London, lagde \u00abmoskeer\u00bb av sm\u00e5, tarvelige rom, ventet p\u00e5 sin tid, slik Ness beskriver det i *Aftenlandet*. Hva har ikke skjedd siden nittitallet?\n\nOm en roman omhandler religion, og aller mest islam, forventer man at en profesjonell s\u00f8ker innsikt i tematikken. Men det er neppe mangelen p\u00e5 tilgjengelig informasjon som er problemet.\n\n**Hvor er vi 2018?**  \nHva med \u00e5 ta diskusjonen p\u00e5 alvor? Hvor er vi som lesere i 2018 hvis vi ikke lenger kan lese romaner uavhengig av politikk? Skal vi brenne Knut Hamsun p\u00e5 venstresiden, og Dag Solstad p\u00e5 h\u00f8yresiden? V\u00e6re forn\u00f8yd med det. Tro at kunst er like firkantet og umenneskelig som politikk. Og forresten, hvem t\u00f8r brenne koranen?\n\nNess' tidligere kollega i Finansavisen, Kjell Erik Eilertsen, gikk nylig ut med avsl\u00f8rende detaljerrundt artikkelserien Innvandringsregnskapet, som de skrev sammen. Innvandring til Norge koster if\u00f8lge Eilertsen 250 milliarder i \u00e5ret. Og det ble hysjet, etter en innstendig b\u00f8nn, da artikkelserien ple publisert. Noen \u00abdetaljer\u00bb er viktigere enn andre. Eller hva Klassekampen?\n\n\u00a0\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**.  \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**.  \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**.  \n  \n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6eb6f0-8003-4b64-bbd3-25b76f2513de"}
+{"url": "https://templates.office.com/nb-no/Tur-TM00001172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:29Z", "text": "\n\n# Tur\n\nGylne linjer som trekker publikum inn i presentasjonen. Denne malen er i 4:3-format og kan brukes i mange sammenhenger, for eksempel i forretningslivet, innen utdanning eller til privat bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad08971-c326-48dc-a8a1-6b8571b87ba1"}
+{"url": "https://bortebest.no/matallergi-pa-reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:23Z", "text": "MATaugust 14, 2017juni 17, 2018\n\n# Matallergi p\u00e5 reise\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nHar du matallergi vet du hvor utfordrende det kan v\u00e6re \u00e5 spise p\u00e5 restaurant i utlandet. N\u00e5 kan du ta mobilen til hjelp\\!\n\nEn ting er \u00e5 v\u00e6re allergisk/intolerant mot spesielle matvarer hjemme. Det er en utfordring som mangedobles p\u00e5 reise, n\u00e5r du spiser oftere p\u00e5 restaurant og kanskje ikke behersker spr\u00e5ket.\n\nFor hva heter egentlig egg p\u00e5 spansk? Melk p\u00e5 gresk? Pean\u00f8tter p\u00e5 fransk? Gluten p\u00e5 thai?\n\n\n\nN\u00e5 finnes det en god nyhet for alle matallergikere. Den heter **Matparl\u00f8r**, og er en app som er utviklet av Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF).\n\n\u2013 *Matparl\u00f8ren er et nyttig hjelpeverkt\u00f8y for nordmenn p\u00e5 ferie i utlandet. Den gir personer med matallergi og intoleranse mulighet til \u00e5 kommunisere dette p\u00e5 fremmede spr\u00e5k,* sier NAAFs r\u00e5dgiver Guro Waage.\n\nInnenfor EU og E\u00d8S er offentlige serveringssteder p\u00e5lagt \u00e5 merke mat som inneholder de\u00a014 merkepliktige allergenene,\u00a0men som matallergikere vet, kan man ikke alltid belage seg p\u00e5 at denne merkingen overholdes.\n\n\u2013 *Vi oppfordrer derfor alle som har allergier om \u00e5 gi beskjed om dette til serveringspersonell*, sier Waage.\n\n#### Last ned og f\u00f8l deg trygg\n\nMed **Matparl\u00f8r** p\u00e5 telefonen g\u00e5r kommunikasjonen enklere, og du slipper \u00e5 bekymre deg for om serveringspersonalet har forst\u00e5tt deg riktig. Appen er gratis \u00e5 laste ned, men du betaler et lite tillegg (11 kroner) for hver spr\u00e5kpakke du \u00f8nsker. I skrivende stund er f\u00f8lgende spr\u00e5kpakker tilgjengelig: Norsk og engelsk er gratis, og i tillegg kan du kj\u00f8pe\u00a0tysk, spansk, fransk, italiensk, gresk, khmer, litauisk, thai og arabisk.\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n\n\nWritten By\n\n Vibeke Montero \n\n  \n#### Beste beskyttelse mot mygg\\! Kle p\u00e5 deg dette, og v\u00e6r trygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ba5fae-3327-4d07-94b0-364c5b74fee5"}
+{"url": "http://creto.no/Home/Nyheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:32Z", "text": "**Codex Advokat Trondheim s\u00f8ker etter advokat**  \nCodex Advokat Trondheim \u00f8nsker \u00e5 styrke bemanningen og s\u00f8ker etter advokat. Les mer her \u2013 og s\u00f8k gjerne\\!\n\n**Creto Regnskap har \u00f8kt bemanningen p\u00e5 grunn av \u00f8kt oppdragsmengde.**  \nVi \u00f8nsker Hanne Osen velkommen p\u00e5 laget\\!  \nCreto Regnskap leverer alle tjenester innen regnskap, og yter r\u00e5dgivning innenfor Jus og \u00d8konomi.  \nKontakt oss gjerne for en uforpliktende og hyggelig prat.  \n\n\n**Creto Forvaltning \u00f8ker bemanningen**  \nCreto Forvaltning opplever \u00f8kt oppdragsmengde og har \u00f8kt bemanningen. Vi \u00f8nsker Marius Dvarionas velkommen p\u00e5 laget\\!  \n\u00d8nsker du bistand til administrasjon, drift og vedlikehold av n\u00e6ringseiendommer? Eller har du behov for vaktmestertjenester i ditt sameie eller borettslag? Send en e-post til email@example.com og vi gir deg et tilbud.  \n  \n\n\n**Statusrapport fra Sveberg Handel og N\u00e6ringspark**\n\n**Siste om Sveberg**\n\n**CRETO BUSINESS**\n\n**Sveberg Handel og N\u00e6ringspark - Byggestart juli 2017.** Last ned prospekt her .  \nSe dronebilde fra prosjektet.\n\n**Skal selge tomter for n\u00e6r 300 millioner \u00f8st for Trondheim**  \n**Vi har flyttet\\!**  \nVi har flyttet til nye lokaler i Munkegata. Du finner oss i Munkegata 48, 4.etasje.\n\n  \n**Creto N\u00e6ringsmegling AS styrker sin organisasjon**  \nCreto N\u00e6ringsmegling AS ble etablert i 1997, og har gjennom \u00e5rene etablert en god posisjon i det midt-norske n\u00e6ringsmarkedet. Creto N\u00e6ringsmegling AS styrker sin organisasjon ved \u00e5 ansette ny n\u00e6ringsmegler og faglig leder. Vi har gleden av \u00e5 presentere Oddvar Rakstang, og ser frem til \u00e5 ha han med p\u00e5 laget fremover. Oddvar er statsautorisert eiendomsmegler, og har over 20 \u00e5rs erfaring fra bransjen. Han har bakgrunn blant annet fra Heimdal Utbyggingsselskap AS, Heimdal Eiendomsmegling AS, Bonitas N\u00e6ringsmegling AS, Aasen Bygg AS, Eiendomsmegler Krogsveen AS og Meglerhuset Nylander AS.  \n  \nI tillegg til \u00e5 arbeide med megling av n\u00e6ringseiendommer, skal Oddvar v\u00e6re faglig leder i selskapet. Vi ser frem til fortsatt godt samarbeid med eksisterende og nye kunder.  \n  \n\n\n  \n**Havneveien 17 solgt**  \nOrdf\u00f8rer Terje Bremnes Granmo signerte p\u00e5 vegne av Malvik kommune kj\u00f8pekontrakten for Havnevegen 17. Eiendomsmegler Kirsten Setsaas i Creto Megling har hatt ansvaret for at alle papirer er i orden. Daglig leder Torbj\u00f8rn Skogmo er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med handelen.  Les mer \n\n  \n**CretoGruppen s\u00f8ker alltid etter dyktige medarbeidere.  \n**Visma og Creno blir storakt\u00f8r p\u00e5 innfordring**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21b309d2-951d-4191-bba3-e51933d47ef4"}
+{"url": "https://www.aga.no/no/products_ren/genie_gas_cylinder/why_change_genie/genie_safety/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:57Z", "text": "\n#  Sikkerhet   Stabil, er lett \u00e5 holde og kan stables.\n\n#### \n\nGENIE er utformet for \u00f8kt sikkerhet\n\n\\- AGA utf\u00f8rer n\u00f8ye og regelmessige kontroller av alle gassflasker og regulatordeler under hver p\u00e5fyllingstest\n\n\\- H\u00e5ndtak som beskytter regulatoren\n\n\\- \u00d8kt stabilitet, slik at flasken ikke velter like lett som en tradisjonell st\u00e5lflaske\n\n\\- Gassflaskene sparer ogs\u00e5 plass p\u00e5 lageret fordi de kan stables opp\u00e5 hverandre\n\nFor \u00e5 forbedre brukeropplevelsen p\u00e5 AGAs nettsider \u00f8nsker vi \u00e5 benytte informasjonskapsler (cookies, som lagrer informasjon p\u00e5 din kommunikasjonsenhet. Vi bruker ogs\u00e5 informasjonskapsler til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l for \u00e5 tilby mer relevant og interessant innhold til deg. Noen informasjonskapsler er avgj\u00f8rende for at v\u00e5re nettsider skal fungere optimalt og er allerede satt. Du kan slette og blokkere informasjonskapsler fra v\u00e5re nettsider, men enkelte deler vil da ikke fungere. For \u00e5 finne ut mer om informasjonskapslene vi benytter og hvordan du kan slette dem, les under\u00a0personvern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d824fe-7c93-4272-a366-0ad2c942d948"}
+{"url": "https://radionova.no/2018/11/16/Hvordan-overleve-eksamensperioden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:54Z", "text": "## Hvordan overleve eksamensperioden?\n\n **Josefine Ytre-Eide Bjaarstad** for Studentnyhetene   \n2018/11/16\n\n**I disse dager har de fleste studenter eksamen, og det er viktig \u00e5 ikke slite seg ut\\! Vi har snakket med studenter i Oslo, og samlet de 10 beste tipsene dersom du trenger motivasjon, st\u00e5r fast i en oppgave eller ikke vet hvor du skal starte.**\n\n**1. Kom deg ut fra lesesalen.**  \nDu f\u00e5r ingen ting ut av \u00e5 sitte der dag ut og dag inn \u2013 hva med \u00e5 lese p\u00e5 en koselig caf\u00e9 i stedet? Gode id\u00e9er kommer ofte n\u00e5r du opplever noe nytt\\!\n\n**2. Skru av varsler p\u00e5 sosiale medier.**  \nSosiale medier er ikke like distraherende om ikke varslene popper opp i hytt og v\u00e6r. Bestem deg heller for at du for eksempel skal lese i 30 min, f\u00f8r du tar en 10 minutters sosiale-medier-pause.\n\n**3. Lag et system som funker for DEG.**  \nSett opp hva du skal lese hvilke dager, og ikke gj\u00f8re noe annet f\u00f8r de sidene er i boks. Husk \u00e5 ikke sette for h\u00f8ye m\u00e5l til deg selv. Det blir mer motiverende \u00e5 lese hvis du vet hvor mye du m\u00e5 lese hver dag, i stedet for \u00e5 stresse \u00e5 komme gjennom alle b\u00f8kene s\u00e5 fort som mulig.\n\n**4. Pass p\u00e5 kostholdet ditt.**  \nIkke spis sjokolade eller andre s\u00f8tsaker som gj\u00f8r at blodsukkeret ditt stiger til v\u00e6rs. Du f\u00e5r mye energi raskt, men det synker ogs\u00e5 fortere. Hold det heller stabilt med \u00e5 spise for eksempel frukt som mellomm\u00e5ltid, fisk til middag og egg p\u00e5 br\u00f8dskiven. Det er faktisk overraskende enkelt, billig og godt \u00e5 koke poteter, varme ferdige fiskekaker og lage brun saus fra Toro\\!\n\n**5. Husk at trening kan gi deg energi.**  \nTrening er kanskje ikke h\u00f8yeste prioritet n\u00e5r man har mye \u00e5 gj\u00f8re, men du trenger ikke ta \u00e5rets mest intense trenings\u00f8kt for \u00e5 merke at du f\u00e5r overskuddsenergi\\!\n\n**6. Avtal \u00e5 lese sammen med venner.**  \nDet er mye morsommere \u00e5 lese sammen med andre \u2013 inviter vennene dine p\u00e5 lesedate, s\u00e5 kan du ikke droppe lesingen for d\u00e5rlige unnskyldninger.\n\n**7. Reis hjem til familien.**  \nTa deg en helgetur hjem til familien din, og les der\\! Da slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 matlaging og vasking, og du kan lese i ro og fred.\n\n**8. H\u00f8r eller se p\u00e5 lett underholdning.**  \nP\u00e5 radio og TV er det mye lett underholdning som du kan h\u00f8re p\u00e5 uten \u00e5 bruke for mye hjernekapasitet \u2013 det er viktig \u00e5 slappe av i hodet, og lett underholdning kan v\u00e6re perfekt til en rolig og avslappende kveld. Paradise og Farmen er alts\u00e5 ikke helt ubrukelig.\n\n**9. Noter for h\u00e5nd hvis du st\u00e5r fast.**  \nMange id\u00e9er kan komme n\u00e5r man skriver for h\u00e5nd, fordi man bruker mer av hjernen enn det man gj\u00f8r n\u00e5r man skriver p\u00e5 PC. En notatblokk og en penn inneholder ogs\u00e5 f\u00e6rre distraksjoner enn det en PC gj\u00f8r.\n\n**10. Ikke f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet hvis du ikke leser 24/7.**  \nDet er viktig \u00e5 slappe av ogs\u00e5, og ikke slite seg helt ut\\! Alle fortjener \u00e5 koble av med det de liker aller best, etter en lang dag p\u00e5 lesesalen.\n\n*Toppbilde : Jarmoluk/Pixabay.com*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0159e796-6fb8-4c8e-8641-ce44ae7a8ca6"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/12/dager-i-stillheltens-historie-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:39Z", "text": "## mandag 31. desember 2012\n\n### Dager i stillheltens historie av Merethe Lindstr\u00f8m\n\n  \nVinner av nordisk r\u00e5ds litteraturpris 2012  \n  \n\nLindstr\u00f8m er en sann ordets mester \u2013 hun leder leseren inn i et univers av det usagte, et univers av stillhet og taushet. Likevel skriker romanen til oss med sine glitrende sterke bilder. Paret som skildres har bestemt seg for \u00e5 ikke snakke om fortiden, men det er noe som ligger der og knuger p\u00e5 b\u00e5de mann og hustru hele tiden.\n\n  \n Sjelden har jeg lest en roman med et mer fortettet spr\u00e5k. Sjelden har jeg ventet mer i spenning p\u00e5 hva denne stille historien skulle avsl\u00f8re for meg til slutt. Og aldri har de bildene Merethe Lindstr\u00f8m skapte levd sterkere i meg lenge etter at siste siden var lest.  \n  \n Det er s\u00e5 sterkt at det nesten er vondt. Det er s\u00e5 s\u00e5rt at det nesten blir uutholdelig. Men det er s\u00e5 velsignet vakkert skrevet og det er en p\u00e5minnelse p\u00e5 at det skrevne ord kan v\u00e6re forsiktig som en fj\u00e6r og hard som en knyttneve samtidig.  \n  \n Nordisk r\u00e5ds litteraturpris er vel fortjent.  \n  \n   \n Aud Jorunn, S\u00f8lvberget \u00a0 Finn boka p\u00e5 S\u00f8lvberget, Gjesdal, H\u00e5, J\u00e6rbiblioteka, Kvits\u00f8y og Randaberg\n\n Av  \n\nBibliotekarene anbefaler                \n\n\nKong Salomos sverd av Espen Holm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20abe846-ee28-492d-ac0b-c6aa84d8c5cb"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/filmnytt/article713651.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:55Z", "text": "# D\u00f8d Sn\u00f8 markerer seg p\u00e5 Sundance\n\nPublisert: 20.01.2009\n\n(Oppdatert: 23.05.2013)\n\nFestivaler Zombie\n\nSundance festivalen samler hvert \u00e5r det beste av independentfilmer fra alle verdenshj\u00f8rner, og i disse dager vises den norske Nazi-Zombie-filmen frem til det internasjonale markedet, med positive tilbakemeldinger.\n\nAv Live Karoline Roaldset\n\nRegiss\u00f8r Tommy Wirkola har med seg en hel gruppe fra teamet bak D\u00f8d Sn\u00f8 til Park City, for \u00e5 synliggj\u00f8re filmen sin p\u00e5 den anerkjente festivalen.\n\n\n\nEtter premierevisningen l\u00f8rdag, skrev et av filmbransjens viktigste magasin, Screen, f\u00f8lgende om den norske filmen:\n\n*\"Fun, funny and unabashedly bloody, the Norwegian zombie movie Dead Snow is a lively tongue-in-cheek celebration of every horror flick in which attractive young people go out to the middle of nowhere and are then attacked by ungodly creatures. With a sly sense of humour and a seemingly endless supply of fake blood and guts at his disposal, director and co-writer Tommy Wirkola turns Norway's desolate snowy mountains into fertile territory for an all-in-good-fun battle between humans and the Nazi undead.\"*\n\nSe traileren her\n\nMed gode visninger i Midnight programmet, positive anmeldelser og eksponering i x antall filmblogger verden over, er Nazi-Zombie-filmen i god posisjon til et videre liv p\u00e5 kinoer verden over.\n\n**Delta i Filmwebs D\u00f8d Sn\u00f8-konkurranse her\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e80b4af2-9d7c-4c1c-a547-3d209fb7a4de"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/gjenopprette-en-mysql-database/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:52Z", "text": "# Gjenopprette en MySQL-database\n\nAv og til hender det at man m\u00e5 gjenopprette databasen sin. Derfor tar vi backup av din database hver natt og lager deretter backupen i 7 dager.\n\n\u00c5 gjenopprette en backup best\u00e5r av de to stegene nedenfor. Klikk p\u00e5 linkene for instruksjoner for hvordan du utf\u00f8rer hvert steg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b49768b-0639-4527-87b1-df1a82263bc0"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/IL_Eldar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:57Z", "text": "**Idrettslaget Eldar** (stiftet i 1949) er et idrettslag fra bygda Vossestrand i Voss kommune i Hordaland. Klubben tilbyr skihopp, langrenn, kombinert og fotball\n\nKlubben har fostret idrettsut\u00f8vere som Lars Byst\u00f8l (skihopping), Jori M\u00f8rkve (skiskytter), Kolbj\u00f8rn Ulvund (skiskytter) og Sindre Ure S\u00f8tvik (kombinert)\n\nEldar har to hoppanlegg og ei langrennsl\u00f8ype:\n\n  - Framnesbakkene best\u00e5r av K52 og K25 samt flere sm\u00e5 bakker. I K52 og K25 er det lagt plast.\n  - Nyest\u00f8len er en hoppbakke som har kritisk punkt p\u00e5 60 meter.\n  - \u00c5rmotslia er langrennsl\u00f8ypa til Eldar. Her ble det arrangert Junior-VM i skiskyting i 1998.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "679d0626-e5d6-4a8a-a1eb-b29664ad73ae"}
+{"url": "http://www.axeptit.no/leid-linje-aksess.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:29Z", "text": "## LEID LINJE | AKSESS  \n\n  - Gir en fast, dedikert og eksklusiv transportvei i landsdekkende nett.  \n  - Egner seg for virksomheter som regelmessig overf\u00f8rer store mengder data, og som \u00f8nsker dedikert b\u00e5ndbredde.  \n  - Leveres fra kundeadresse og inn mot et sentralt koblingspunkt (multiaksess).  \n  - Kan leveres med garanti for separasjon mellom ulike linjer(diversitet).  \n  - Internasjonal dekning \u2013 overv\u00e5kes kontinuerlig.\n\n## B\u00d8LGELENGDE\n\n  - Gir en fast, optisk forbindelse via Broadnets eget fibernett med sv\u00e6rt h\u00f8y overf\u00f8ringskapasitet med h\u00f8y sikkerhet.  \n  - Egner seg for virksomheter med et kontinuerlig, stort overf\u00f8ringsbehov mellom to tilknytningspunkter.  \n  - Nasjonal dekning \u2013 overv\u00e5kes kontinuerlig.  \n  - Kan leveres med garanti for separasjon mellom ulike linjer (diversitet).  \n\n## LEID LINJE | MULTIAKSESS\n\n  - Koblingspunkt som kan samle mange Leid Linje Aksesser.  \n  - Man unng\u00e5r fysisk kobling i begge ender.  \n  - Nasjonal dekning.  \n  - Kan leveres med garanti for separasjon mellom ulike linjer (diversitet).  \n\n## LEID LINJE | PUNKT TIL PUNKT  \n\n  - Gir en fast, dedikert og eksklusiv transportvei i Broadnets landsdekkende nett.  \n  - Gir eksklusiv overf\u00f8ring med dedikert b\u00e5ndbredde.  \n  - Egner seg for virksomheter som regelmessig overf\u00f8rer store mengder data, og som \u00f8nsker dedikert b\u00e5ndbredde.  \n  - Kan leveres med garanti for separasjon mellom ulike linjer (diversitet).  \n  - Nasjonal og internasjonal dekning.\n\n## ETHERNET | TRANSPORT SDH\n\n  - Gir en fast og dedikert forbindelse med h\u00f8y overf\u00f8ringskvalitet og sikkerhet.  \n  - Kan leveres med garanti for separasjon mellom ulike linjer (diversitet).  \n  - Nasjonal og internasjonal dekning - overv\u00e5kes kontinuerlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a24fb1-76f3-4673-a75f-60a6f9a5a6ac"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/01/hus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:50Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\njanuar 27, 2010\n\n### Hus.\n\n*God formiddag.*  \n\n  \n*I dag har regnet kommet her til s\u00f8rlandet..du og du\\!*  \n\n*Da var det slutt p\u00e5 vinterstemningen selv om den i litt st\u00f8rre *  \n\n*grad allerede var borte for hvem liker vel \"brun\" sn\u00f8???*  \n\n*Jeg har vel litt den holdningen at n\u00e5r det f\u00f8rst har begynt*  \n\n*\u00e5 regne kan det like godt gj\u00f8re seg ferdig*  \n\n*og sn\u00f8en kan forsvinne =)*  \n\n  \n\n*Snart februar...det g\u00e5r den rette veien tross alt.*  \n\n  \n*Over til noe annet:*  \n\n  \n*I dag bestilte jeg time hos Megler.*  \n\n*Vi skal der i neste uke s\u00e5 n\u00e5 begynner ballen*  \n\n*virkelig \u00e5 rulle for oss.*  \n\n*Huset skal n\u00e5 selges\\!*  \n\n  \n  \n\n  \n\n*Det er nesten s\u00e5 en g\u00e5r med sommerfugler i*  \n\n*magen av spenning....*  \n\n  \n\n*Byen v\u00e5r en liksom delt i to..*  \n\n*Den ene siden av broen og den andre siden av broen,*  \n\n*vi har bodd p\u00e5 den ene siden *  \n\n*og skal flytte til den andre siden hvor vi begge*  \n\n*er oppvokst.*  \n\n*Det er i underkant ca 10 mnd siden vi skrev under p\u00e5 kj\u00f8pekontrakt*  \n\n*av v\u00e5rt kommende hus.*  \n\n*Vi har hatt god tid til planlegging,*  \n\n*og planlegge har vi jammen gjort.*  \n\n*Vi har tegnet kj\u00f8kkenet 6 ganger,*  \n\n*jeg ble liksom aldri forn\u00f8yd og den syvende tegningen*  \n\n*ja da var vi i boks.*  \n\n*Det er veldig g\u00f8y men det kommer til et punkt*  \n\n*hvor en blir litt lei og da er det viktig \u00e5*  \n\n*sette standpunkter og det har vi n\u00e5 gjort =)*  \n\n  \n*Vi gleder oss enormt.*  \n\n  \n*Kjenner du noen som er innteresert i hus i Flekkefjord er det bare *  \n\n*\u00e5 ta kontakt ;))*  \n\n  \n\n  \n\n  \n*Vi har lurt litt p\u00e5 denne d\u00f8ra i inngang\\`s partiet,*  \n\n*hva synes du???*  \n\n  \n*Ha en fin dag.*  \n\n  \n*( jeg har sett at jeg av og til er litt vimsete i innleggene mine og skriver litt feil*  \n\n*og s\u00e5nn men dere f\u00e5r ta meg som jeg er...*  \n\n*Kansje litt distre innomellom hihi.. =))))))*  \n\n  \n*Klem fra*  \n\n  \n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Ingrid27 januar, 2010\n    \n    Hei\\!  \n    S\u00e5 koselig at du stakk innom hos meg og la igjen en hilsen.  \n    Spennende med salg av hus da... og ikke minst innflytting i nytt. Hvor p\u00e5 S\u00f8rlandet ligger det nye huset da? Jeg har studert i Kristiand og mannen i Grimstad...  \n    :)\n    \n2.  \n    \n    Mona27 januar, 2010\n    \n    Hei Ingrid. Det er i Flekkefjord ;))\n    \n3.  \n    \n    vintagepaitings27 januar, 2010\n    \n    Hei hei Mona,  \n    Takk for koselig komm. hos meg - you made my day\\!\\!\\! :)  \n    Nydelig hus du har\\!\\!\\! det blir sikkert solgt i en fei\\!  \n    N\u00e5 m\u00e5 jeg komme meg i seng - har g\u00e5tt en herlig skitur i m\u00e5neskinn og knitrende sn\u00f8 - fantastisk.  \n    Lykke til med salget da\\!  \n    klem klem\n    \n4.  \n    \n    Smykkas28 januar, 2010\n    \n    Nydelig hus, og det er sikkert litt rart \u00e5 forlate det.  \n      \n    \u00d8nsker dere lykke til p\u00e5 den andre siden av broen.  \n      \n    Hvordan g\u00e5r det med stumtjeneren?\n    \n5.  \n    \n    Troen og Haapet29 januar, 2010\n    \n    Et fint hus dere skal selge, og h\u00e5per salget g\u00e5r strykende\\!\\!  \n    Spennende \u00e5 bygge hus;) Har aldri gjort det, og kommer nok heller ikke til \u00e5 oppleve det noen gang..men du og du som jeg har tenkte p\u00e5 at det hadde v\u00e6rt super-morsomt\\!\\!  \n    D\u00f8ra var hel-skj\u00f8nn, og passer din romantiske/ nostalgiske stil helt perfekt\\!  \n    Bildet av all sn\u00f8en, inne hos meg, er fra min hage..s\u00e5 her har det ikke minket p\u00e5 sn\u00f8en;)Tvert imot, for det sn\u00f8r akkurat n\u00e5.  \n    Skal kikke litt mer og kose meg inne her hos deg n\u00e5;)  \n    \u00d8nsker deg og dine en kjempe fin helg, og lykke til med salget av det flotte huset\\!  \n    Klem\n    \n6.  \n    \n    Troen og Haapet29 januar, 2010\n    \n    Ups\\! Skj\u00f8nte n\u00e5 at dere ikke skal bygge nytt hus;)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f166e4f-1b89-427e-9807-97c0906ef780"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2013/07/torpinspirasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:45Z", "text": "\n\n## onsdag 24. juli 2013\n\n### Torpinspirasjon\n\nJeg har lenge \u00f8nsket meg et torp i sverige, og n\u00e5 har den dr\u00f8mmen g\u00e5tt i oppfyllelse\\! Bilder skal dere f\u00e5 se seinere, og det blir nok ENDEL innlegg om veien videre. Jeg har brukt utallige timer p\u00e5 hemnet, som tilsvarer Finn.no i sverige, og jeg har funnet s\u00e5 mange fine og rare bilder som jeg dessverre har v\u00e6rt d\u00e5rlig til \u00e5 ta vare p\u00e5, men noen fant jeg lagret p\u00e5 telefonen min.\u00a0 De aller fleste tingene man finner er helt klart inspirasjon til hvordan man IKKE \u00f8nsker \u00e5 ha det, men s\u00e5 er det jo noen perler som dukker opp innimellom. S\u00e5nn som her.\n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 21:26        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Spirello24. juli 2013 kl. 22:23\n    \n    S\u00e5 herlig at dr\u00f8mmen er g\u00e5tt i oppfyllelse:) Jeg \u00f8nsker meg ogs\u00e5 et lite torp i sverige..det er s\u00e5 mange fine\\! Det bedehuset p\u00e5 bilde nr.6 tror jeg at jeg kjenner/vet hvem forrige eieren er faktisk..ser kjent ut fra bildene jeg har sett derfra. Tror de solgte det nylig.  \n    Masse fine bilder og inspirasjon\\!\n    \n2.  \n    \n    \u00c5shild i bestemors hage25. juli 2013 kl. 01:31\n    \n    Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge arbeidet ditt der. Regner med at slike torp ikke er innflyttingsklare.\n    \n3.  \n    \n    stjerneglass25. juli 2013 kl. 09:32\n    \n    S\u00e5 mye fint\\! For en dr\u00f8m\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 oppfiksing.\n    \n4.  \n    \n    Hekkan Hekkel25. juli 2013 kl. 09:46\n    \n    \u00c5h, fantastisk\\! Kven \u00f8nskjer seg vel ikkje eit torp i Sverige? :)  \n    Gratulerer s\u00e5 kjempemykje\\! :) Gler meg til \u00e5 sj\u00e5 utviklinga framover :)  \n    Eg har begynt \u00e5 dr\u00f8yme litt sj\u00f8lv no, hehe :)  \n    PS: M\u00e5 snart ha p\u00e5fyll av kapslar igjen ;)  \n    Klem, Kristin\n    \n5.  \n    \n    Vibeke25. juli 2013 kl. 10:50\n    \n    Gurimalla s\u00e5 utrolig koselig\\! Og heldige deg som har f\u00e5tt oppfylt den dr\u00f8mmen. Har s\u00e5 utrolig lyst p\u00e5 selv\\! Gleder meg til \u00e5 se stedet ditt :)\n    \n6.  \n    \n    Chris25. juli 2013 kl. 13:53\n    \n    Hi,  \n      \n    das sieht ja so sch\u00f6n aus , wie aus dem Bilderbuch.  \n    Da fallen mir all die sch\u00f6nen Kindgeschichten ein .  \n    Ganz tolle Bilder  \n      \n    Ganz liebe Gr\u00fcsse  \n    Chris\n    \n7.  \n    \n    christin28. juli 2013 kl. 12:08\n    \n    \u00e5h, s\u00e5 fint\\! Gratulerer s\u00e5 mye - gleder meg til \u00e5 se bilder :)\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n  - \n    \n    Jeg trenger vel et teppe til vel?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0347e993-a6a2-4577-87d6-5ff10fc382e3"}
+{"url": "https://www.nytid.no/italias-ratne-hjerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:20Z", "text": "\n\n# Italias r\u00e5tne hjerte\n\nCamorra belyser de mange fasene i utviklingen av organisert kriminalitet i S\u00f8r-Italia fra 1960-\u00e5rene og frem til 1990-\u00e5rene. Hvordan ble vold og elendighet \u00abnormalt\u00bb?\n\n\n\n\n\nBianca-Olivia Nita\n\nhttp://community.ejc.net/profile/BiancaOliviaNita\n\nNita er freelance journalist og kritiker for Ny Tid.\n\nFrancesco Patiernos *Camorra* er s\u00e5 sterk og overraskende som en ikke-fiksjonsfilm kan bli. Den best\u00e5r utelukkende av arkivopptak og forteller en fengslende historie om en av de eldste og st\u00f8rste kriminelle organisasjonene i Italia \u2013 Camorraen \u2013 ved \u00e5 f\u00f8lge utviklingen av den fra 1960-\u00e5rene og frem til 1990-\u00e5rene. Arkivopptakene tar publikum inn i det virkelige livet og dramaet, gjennom ti\u00e5r med kamper mellom kriminelle milj\u00f8er i Napoli og resten av Campania-regionen \u2013 og portretterer den nakne virkeligheten som f\u00f8dte dagens kriminelle organisasjoner. Patierno brukte m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re research i Rai Teche, arkivene til den italienske statskringkasteren. Han tok med seg en rekke opptak \u2013 mange av dem er aldri vist tidligere \u2013 og redigerte dem sammen til en mosaikk som beskriver regionens r\u00e5tne hjerte.\n\nFilmen gir oss fakta, men vel s\u00e5 viktig er det at den gjenskaper perioden med en forst\u00e5else for emosjoner, noe som gj\u00f8r at den ikke har et kjedelig \u00f8yeblikk. *Camorra* er tankevekkende og tragisk, spennende og samtidig poetisk, akkompagnert av vakker napolitansk musikk.\n\n## **Det usette**\n\nDokumentarfilmen viser hvordan sosiale, \u00f8konomiske og politiske faktorer har bidratt til \u00e5 f\u00f8re regionen p\u00e5 gale veier. \u00abNapoli er ikke en oppr\u00f8rsk by,\u00bb sier en kvinnestemme i voice-over i en av de f\u00f8rste filmsekvensene. \u00abNapoli er en *avhengighet* som gj\u00f8r det mulig \u00e5 opprettholde en balanse innenfor den dype ubalansen mellom de sosiale klassene i byen. Napoli har aldri hatt noen sosial revolusjon.\u00bb\n\nDet verbale narrativet er bevisst begrenset til et minimum, mens lydsporet forsterker f\u00f8lelsen vi f\u00e5r av rom og kontekst. Musikken, kombinert med nyhetssendinger som informerer om nye statistikker og nye mord, skaper en dramatisk atmosf\u00e6re og gir seeren f\u00f8lelsen av at noe *usett* truer. Nyhetssendingene synes \u00e5 v\u00e6re det daglige narrativet i byen. Og til tross for de mange skildringene av virkeligheten \u2013 et mord som fanges opp av et overv\u00e5kningskamera \u2013 bilder av fattigdom \u2013 barn som r\u00f8yker p\u00e5 gaten \u2013 skaper den underliggende f\u00f8lelsen av fare et imagin\u00e6rt bildegalleri av alt som ikke vises, det usette, som likevel er der ute.\n\n> \u00c5 se hvordan vold og elendighet blir rutine, gj\u00f8r deg nummen.\n\nEtter andre verdenskrig var Napoli-regionen ikke bare fattig, men ogs\u00e5 i stor grad neglisjert av de italienske myndighetene. Fattigdommen var utbredt, og det fantes ingen jobber eller \u00f8konomiske fremtidsutsikter. Folk begynte \u00e5 skaffe seg (marginale) inntekter gjennom den illegale handelen med sigaretter \u2013 noe som ble tolerert av myndighetene. Mange overlevde ved \u00e5 delta i denne illegale smuglervirksomheten.\n\nFortellerstemmen forklarer hvordan ting fungerte. S\u00e5 lenge hensikten med den illegale handelen var overlevelse for dem som drev den, var myndighetene villige til \u00e5 vende det blinde \u00f8yet til \u2013 og dessuten interessert i selv \u00e5 tjene p\u00e5 handelen. Midt oppi alt dette fikk Camorraen fotfeste ved \u00e5 tilf\u00f8re orden, p\u00e5 et sted som hadde et desperat behov for nettopp dette \u2013 den forbedret levevilk\u00e5rene for de fattige, samtidig som den holdt innbyggerne under en viss kontroll. Organisasjonen skapte mange jobber og opprettet samtidig et maktsystem som ber\u00f8rte alle. Men til slutt kom det hele ut av kontroll.\n\n## **Livaktig portrett**\n\nI begynnelsen besto Camorraen av et begrenset antall klaner som kjempet om territorier. Men da sigarettene ble byttet ut med narkotika, og gangstere fra Sicilia og Marseille ble involvert i den illegale handelen, hadde ikke Camorra-gjengene noe annet valg enn \u00e5 underordne seg en st\u00f8rre overbygning \u2013 mafiaen. Etter hvert som \u00abbig crime\u00bb tok over, forsvant det gamle \u00e6resbaserte systemet, og gjengdrap ble vanlig praksis. Hele situasjonen ble en r\u00f8re uten klare regler, og ingen visste lenger hvem som var hvem.\n\nFilmen er kronologisk oppbygd. Historien er omfattende og gir et livaktig portrett av tilv\u00e6relsen slik den artet seg i disse ti\u00e5rene med kombinasjonen av fattigdom og kriminalitet. Menneskenes ansikter \u2013 de autentiske fortellingene om livet deres som st\u00e5r skrevet i dem \u2013 er vanskelige \u00e5 glemme. De synliggj\u00f8r det utenkelige og f\u00e5r det hele til \u00e5 bli h\u00e5ndgripelig p\u00e5 lerretet. Hver person som er intervjuet, blant dem mange barn, b\u00e6rer p\u00e5 en fortelling om et fryktelig drama \u2013 en verden som er like skremmende som den er magnetisk.\n\nEtter hvert som det store bildet blir klarere, blir det lett \u00e5 forst\u00e5 hvordan kampene gjorde grensen mellom \u00abnormalt\u00bb og \u00abunormalt\u00bb utydelig. Fattigdom og t\u00f8ffe omgivelser gj\u00f8r gjerne skillet mellom rett og galt dunkelt. R\u00e5heten i opptakene er sjokkerende \u2013 \u00e5 se hvordan vold og elendighet blir rutine gj\u00f8r deg nummen. Det er dypt urovekkende, s\u00e6rlig n\u00e5r det er barn som forteller: De er sm\u00e5 og s\u00e5rbare, men de er ogs\u00e5 sultne, hensynsl\u00f8se og farlige. Ettersom dette er det de opplever som normalt, snakker de \u00e5pent om livet sitt og hva de driver med. V\u00e6pnet ran, stoff og prostitusjon er det kjente landskapet for disse ungene.\n\nUrovekkende er ogs\u00e5 intervjuene med den fengslede Raffaele Cutolo (han sitter for \u00f8vrig fortsatt bak l\u00e5s og sl\u00e5). Cutolo var mannen som samlet Camorraen, i perioden da gjengene ble underordnet mafiaen. Han brakte med seg en sans for form\u00e5l, men samtidig \u00f8kte de kriminelle aktivitetene med ham som \u00abboss\u00bb. Cutolo ledet organisasjonen lenge, ogs\u00e5 etter at han ble fengslet. De up\u00e5litelige \u00f8ynene hans og m\u00e5ten han leker med ordene p\u00e5, der han sitter kledd i designerdress, gj\u00f8r det klart at han er en lederskikkelse. Symbolsk sett er han en kriminell bak gitter, men gitrene kan knapt hindre ham i \u00e5 fortsette med sitt.\n\nHistorien om den kriminelle organisasjonen har mange lag: Camorraen tok inn i seg alle og enhver. Du ser det i ansiktene til barna. Du h\u00f8rer det i myndighetenes stemme, som forklarer at det ikke er noen annen m\u00e5te for sivile \u00e5 overleve p\u00e5 enn gjennom illegal handel. P\u00e5 lang sikt forvitrer balansen mellom rett og galt n\u00e5r kriminalitet tolereres: Kriminalitet betyr at det alltid er noen som vinner \u2013 og noen som taper. wHele samfunnet blir skadelidende av dette \u2013 alle mister sin trygghet, og den objektive sannheten forsvinner.\n\n\n\n### Mennesker uten filter\n\nEllen Lande -  01.04.2019\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n#### Kommentarer (fri lesning)\n\n### L\u00f8gnaktighet og sannferdighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ca12f28-d396-4422-acde-fe4f046f23cb"}
+{"url": "https://www.vismer.no/kan-det-ga-galt-nar-tom-hanks-og-steven-spielberg-slar-seg-sammen-storfilmen-bridge-of-spies-pa-kino-i-disse-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:51Z", "text": "# Kan det g\u00e5 galt n\u00e5r Tom Hanks og Steven Spielberg sl\u00e5r seg sammen? Storfilmen \u00abBridge of spies\u00bb p\u00e5 kino i disse dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d42655d9-0921-49ec-b457-07b694c87320"}
+{"url": "http://forum.r-b-v.net/viewtopic.php?f=79&t=4698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:17Z", "text": "Norske \"fosterbarn\" tilbys d\u00e5rlige oppvekstforhold hos fosterpersoner som har barna som sin eneste eller st\u00f8rste inntektskilde. Fosterforeldrene er ofte i d\u00e5rlig form og har en livsstil som ikke passer overens med stell og omsorg for sm\u00e5 barn. Likefullt kan hvem som helst ta kontakt med \"barnevernet\" og f\u00e5 en kontrakt som sikrer dem en \u00e5rsinntekt p\u00e5 500,000 i \u00e5ret. Ikke rart \"barnevernet\" p\u00e5st\u00e5r det er \"mange barn som trenger hjelp\". Saken er den at det er mange potensielle \"fosterforeldre\" som trenger hjelp til \u00e5 skaffe seg en inntekt. \u00c5 f\u00e5 et \"fosterbarn\" er som \u00e5 vinne i lotto, bare mye lettere. Alt som kreves er total lojalitet til \"barnevernet\".\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d2ba176-b234-40ce-81f1-ccdae7f658fa"}
+{"url": "http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-about338.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:19Z", "text": "Skrevet: fr. aug. 17, 2012 14:26\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Liten survival/alt-mulig-bag\n\n\n\n-----\n\nJeg tenker p\u00e5 \u00e5 sette sammen en liten taske som inneholder alt en trenger ved ferdsel i skog og mark, samt fjellturer og Urban Exploring. Tanken er at den b\u00e5de kan festes p\u00e5 sekk, p\u00e5 l\u00e5ret, eller legges i sekken. Har sett litt p\u00e5 denne. Den er billig, har molle-fester, og ser ut til \u00e5 ha plass ca. tilsvarende to 0.33L bokser.  \n  \nTanken er at den skal tjene alle form\u00e5l. Alts\u00e5 ting en trenger til vanlig, samt ting en trenger ved ulykke/n\u00f8d. I praksis kommer nok innholdet til \u00e5 v\u00e6re relativt dynamisk, slik at jeg slipper \u00e5 drasse med meg f.eks overlevelsesteppe n\u00e5r jeg skal p\u00e5 UE i storbyene(da blir pakken ogs\u00e5 liggende i en liten sekk, s\u00e5 jeg ikke ser ut som en terrorist).  \n  \nListe over ting som sannsynligvis blir med(oppdateres):  \n  \n\n\n**dufsen**  \n  \nSkrevet: ma. aug. 20, 2012 15:00\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: \n\n\n\n-----\n\nF\u00f8rste tanke - du har alt for mye utstyr hvis kapasiteten er ca 0,7 liter. Det meste av det du nevner her er n\u00f8dvendig, men jeg ville ha laget et skille mellom \"p\u00e5 kropp\"-utstyr og \"just-in-case\" (som du gjerne har i sekk p\u00e5 ryggen).  \n  \nKniv, tau og lykt (blant annet) er s\u00e5nt du alltid m\u00e5 ha med deg, mens redningsteppe, kamera, campinglykt etc er s\u00e5nn du har i sekken.  \n  \nJeg ville alts\u00e5 tenkt det form\u00e5lstjenlig \u00e5 ha en mikropakning (ala den du nevner her, festes p\u00e5 l\u00e5r/korsrygg?) og en liten ryggpakning.\n\nTil toppen\\!\n\n|                                                                                                                                                                                                                          |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n**latitude**  \n  \n  \nSkrevet: ti. aug. 21, 2012 21:14\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: \n\nDet er klart, det som st\u00e5r under UE og Skog/fjell gj\u00f8r seg nok best i en evt. sekk som ekstrautstyr.  \n  \nTenker og s\u00e5 at medium plaster, glowsticks, kart, regnt\u00f8y og snickers kan flyttes til evt. sekk, samt at hansker kan flyttes til kl\u00e6r.  \n  \nSkog/fjell-spesifikt  \n  \nKl\u00e6r/p\u00e5 kropp:  \n\\- Shorts/bukse/jakke/lue etter forholdene  \n\\- Ullsokker  \n\\- Alfa M77 marsjst\u00f8vler  \n\\- Hansker(tynne, men robuste)  \n\\- (Tollekniv ved behov)  \n  \nTaske:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a32bd3b-13b1-407a-abb9-6388697c3037"}
+{"url": "http://forum.r-b-v.net/viewforum.php?f=131&sid=2f8ef4b9b1bb5b537cd5ad076d041d89", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:05Z", "text": "\\>\\> Diskrimineringen av fysisk handikappede eller folk med psykisk anderledeshet\n\nMange med fysiske handikapp opplever \u00e5 bli fratatt sine barn. Dette er delvis en skjult gruppe som det er sv\u00e6rt pinlig for makten \u00e5 f\u00e5 fokus p\u00e5. For mye st\u00f8rre bel\u00f8p enn hjelp i hjemmet koster, s\u00e5 plasserer man barn i institusjoner og i s\u00e5kalte fosterhjem.  \n  \nFolk med relativ lite psykisk anderledeshet blir det herjet stygt med. \"Psykisk syke\" er motebegrepet. De behandles som farlige for barn, uten at det kan dokumenteres. Enda mindre kan det dokumenteres at s\u00e5kalte omsorgsovertakelser er bra for deres barn.\n\nFri Jul 01, 2016 9:33 am\n\nMH Sk\u00e5nland \n\n\n\n\\>\\> S\u00e5kalt barnevern agerer rasistisk mot m\u00f8rkhudede og fremmedkulturelle\n\nBarnevernet g\u00e5r mer l\u00f8s p\u00e5 utlendinger enn etniske nordmenn.  \nTidligere ble samer, sig\u00f8ynere og tatere lobotomert, sterilisert eller tvunget under et pervertert likhetsideal, eller assimilert med politimakt i intoleransens og moralismens navn.  \n  \nN\u00e5 f\u00e5r v\u00e5re nye landsmenn frastj\u00e5let barna som de flyktet for \u00e5 redde fra sult, krig og d\u00f8d.  \n  \nNorske m\u00f8rkhudede opplever at barnevernet neglisjerer rasismen i skole og samfunn og skylder p\u00e5 foreldre og barna som blir mobbet for kl\u00e6r, kropp og farge.  \n  \nTue Aug 23, 2016 9:31 am\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d86ac72-ec04-48f7-a958-59278af3a6c4"}
+{"url": "https://www.naturogmiljo.no/studieforbundet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:59Z", "text": "# Hva er studieforbundet?\n\n#### Studieforbundet natur og milj\u00f8\n\ner et godkjent studieforbund som f\u00e5r st\u00f8tte til drift og oppl\u00e6ring over Kunnskapsdepartementets budsjett. Dette tilskuddet er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re kunnskap tilgjengelig for flest mulig. Virksomheten reguleres av Lov om voksenoppl\u00e6ring.\n\n.jpg?1415958725#h)\n\n  - Studieforbundet er et serviceorgan for medlemsorganisasjonene og skal legge forholdene best mulig til rette for kurs og oppl\u00e6ring sentralt og lokalt.\n\n  - Studieforbundet administrerer og formidler statstilskudd til kursarrang\u00f8rene. Det er utarbeidet enkle rutiner som m\u00e5 f\u00f8lges, hvis man skal ha tilskudd etter Voksenoppl\u00e6ringsloven.\n\n  - Studieforbundet er en pedagogisk ressurs for medlemsorganisasjonene og fremmer kvalitet p\u00e5 kursene. Studieforbundet godkjenner alle studieplaner som skal brukes.\n\n  - Studieforbundet er p\u00e5driver overfor Voksenoppl\u00e6ringsforbundet (VOFO) og offentlige myndigheter for \u00e5 sikre best mulig rammebetingelser for kurs og oppl\u00e6ring.\n\n  - Studieforbundets \u00f8verste organ er \u00e5rsm\u00f8tet som velger styret. Den daglige driften blir ivaretatt av ansatte p\u00e5 kontoret p\u00e5 Stabekk. Studieforbundet dekker hele landet og har egne fylkeskontakter.\n\nKurs og oppl\u00e6ring skjer i f\u00f8rste rekke lokalt. Lokallag/foreninger tar initiativ til kurs de \u00f8nsker \u00e5 arrangere, s\u00f8ker Studieforbundet om tilskudd og kunngj\u00f8r kurset lokalt.\n\n#### P\u00e5melding til kurs\n\nskjer direkte til lokal arrang\u00f8r. P\u00e5 Studieforbundets nettsider finnes opplysninger om planlagte kurs med kontaktadresser.\n\nKursene f\u00f8lger studieplaner som er kvalitetssikret og forh\u00e5ndsgodkjent av Studieforbundet. Kursene er \u00e5pne for alle, medlemskap er ikke n\u00f8dvendig. Men enkelte kurs forutsetter forkunnskaper. Dette er n\u00e6rmere beskrevet i studieplanene, som ogs\u00e5 finnes p\u00e5 Studieforbundets nettsider.\n\nSist endret 2016-01-06 15:18:09 +0100.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "464e1b34-113a-49cc-bdf9-c868ce6b72c8"}
+{"url": "https://www.nytid.no/den-misbrukte-resolusjonen-og-norsk-flauhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:48Z", "text": "\n\n# Den misbrukte resolusjonen og norsk flauhet\n\nDen britiske utenrikskomiteens rapport om Libya-krigen overses i Norge: Den forklarer at v\u00e5re allierte p\u00e5 bakken var libyske islamister med b\u00e5nd til Al Qaida.\n\n\n\n\n\nOla Tunander\n\nTunander er professor emeritus fra PRIO.\n\n8\\. januar i \u00e5r sto utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide i Stortinget og sa at man i 2011 s\u00e5 for seg \u00abet blodbad dersom \\[Gaddafi\\] fikk angripe byen\u00bb. Hun hevdet at regimet var en trussel mot sivile, hvilket legitimerte krigen. Denne dagen ble Libya-utvalgets rapport etter S\u00f8reides og forsvarsminister Bakke-Jensens evalueringer overlevert til Stortingets utenriks- og forsvarskomit\u00e9, som forbereder en innstilling og debatt i Stortinget fra slutten av mars.\n\nI mellomtiden har forfatterne av rapporten, Christoffer Conrad Eriksen og M\u00e5lfrid Braut-Hegghammer, nylig skrevet i Aftenposten, men uten \u00e5 nevne den britiske utenrikskomiteens knusende kritikk: Den forteller at v\u00e5re allierte p\u00e5 bakken var libyske islamister med b\u00e5nd til Al Qaida. Det var disse som sto for angrep p\u00e5 sivile, ikke Muammar al-Gaddafis libyske styrker. Men dette er ikke nevnt med et ord i rapporten, en skandale av historiske dimensjoner.\n\n## **Clinton avbr\u00f8t mulighetene**\n\nLibya-utvalget snakker om hva Norge kan l\u00e6re for fremtidig internasjonale innsatser, men det er for sent \u00e5 l\u00e6re. Vetomaktene Russland og Kina har sett seg fullstendig lurt. De kommer \u00e5 nedlegge veto ved hver anledning en slik sak kommer opp i FNs sikkerhetsr\u00e5d, og en resolusjon i FN er et krav for at Norge skal kunne delta. Alle fremtidige internasjonale innsatser vil kunne v\u00e6re folkerettsstridige.\n\n> Norges tidligere etterretningssjef Alf Roar Berg beskrev Libyakrigen som \u00abgalskap\u00bb.\n\nOgs\u00e5 Den afrikanske union (AU) mente seg \u00e5 ha blitt lurt. Som AUs representant sa S\u00f8r-Afrikas president Jacob Zuma at resolusjonen \u00abble misbrukt\u00bb. Han ford\u00f8mte NATOs flyangrep og sa at de som utf\u00f8rte dem, \u00abb\u00f8r ogs\u00e5 bli holdt ansvarlig\u00bb.\n\nRussland og Kina har lagt ned veto mot alle slike resolusjoner om Syria. Russlands statsminister Dmitrij Medvedev har uttalt:\n\n\u00abDa situasjonen i Syria oppsto, sa jeg fra starten av at vi ville justere v\u00e5r tiln\u00e6rming p\u00e5 grunn av det som skjedde med Libya. N\u00e5r vedtaket om Libya ble gjort, tenkte vi at v\u00e5re land ville konferere med hverandre \\[\u2026\\]. De fortalte oss hele tiden at det ikke skulle bli noen milit\u00e6r operasjon eller intervensjon. Men de startet en fullskala krig som krevde mange liv.\u00bb\n\nFNs resolusjon om Libya ba om \u00abbeskyttelse av sivile\u00bb. Den s\u00f8kte \u00e5 finne \u00aben v\u00e5penhvile og \\[\u2026\\] \u00e5 intensivere arbeidet med \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 krisen \\[\u2026\\] med sikte p\u00e5 \u00e5 legge til rette for dialog for \u00e5 f\u00f8re til politiske reformer\u00bb. Da mekling ble tilbudt i begynnelsen av mars 2011, aksepterte Muammar al-Gaddafi forhandlinger, men oppr\u00f8rslederen Mustafa Abdel al-Jalil avviste forslaget om samtaler. Hillary Clinton med flere st\u00f8ttet opp om al-Jalil.\n\n## **Clinton grep inn**\n\nRussland, Kina og AU f\u00e5r st\u00f8tte i USA. B\u00e5de den sentrale sjefsnemnd (Joint Chiefs of Staff) og USAs Africa Command innledet samtaler med Gaddafi-regimet i mars 2011. Kontreadmiral Charles Kubic, som deltok i Africa Commands samtaler, fortalte at Libya lovet \u00e5 stanse alle operasjoner umiddelbart dersom forhandlinger kunne innledes mellom Libyas forsvarsminister general Abu-Bakr Yunis Jabr og general Carter Ham i Africa Command, med observat\u00f8rer fra AU. Nesten alt var utarbeidet, fortalte admiral Kubic, men s\u00e5 bestemte utenriksminister Clinton \u00e5 stoppe forhandlingene. Kubic fortsetter:\n\n\u00abTil tross for gode muligheter for en v\u00e5penhvile ved utbruddet av fiendtlighetene grep utenriksminister Clinton inn og fremmet sin utenrikspolitikk til st\u00f8tte for en revolusjon ledet av Det muslimske brorskap og kjente terrorister i Libyan Islamic Fighting Group \\[LIFG\\].\u00bb\n\n> V\u00e5re allierte p\u00e5 bakken var libyske islamister med b\u00e5nd til Al Qaida. Det var disse som sto for angrep p\u00e5 sivile, ikke Muammar al-Gaddafis libyske styrker.\n\nLIFG var tilknyttet Al Qaida, og var if\u00f8lge INTERPOL terrorister. De hadde kjempet med Al Qaida i Afghanistan og Irak og sto p\u00e5 listen til FNs sikkerhetsr\u00e5ds 1267-komit\u00e9 (\u00abAl-Qaeda Sanctions Committee\u00bb). Etter den allierte seieren i august 2011 tok den tidligere lederen for LIFG, Abdelhakim Belhadj, over som milit\u00e6r leder for Tripoli med st\u00f8tte fra islamistene og flere hundre spesialstyrker fra Qatar. Belhadj sto p\u00e5 den egyptisk-saudiske listen over Qatar-st\u00f8ttede terrorister. S\u00e5 det ble disse styrkene Norge var alliert med i krigen.\n\n## **Rasistiske oppr\u00f8rere**\n\nDen britiske utenrikskomiteens rapport fra 2016 fant for det f\u00f8rste at oppr\u00f8rerne p\u00e5 bakken, som NATO hadde alliert seg med, var dominert av styrker fra Qatar og radikale islamister. For det andre at oppr\u00f8rerne var skyldige i angrep p\u00e5 sivile. For det tredje at det if\u00f8lge den informasjon som finnes hadde ikke Muammar al-Gaddafi angrepet eller truet sivile. Og for det fjerde at oppr\u00f8rerne hadde presentert falske p\u00e5stander og fabrikkerte bevis for \u00e5 manipulere media.\n\nVi vet i dag at rasistiske oppr\u00f8rere drepte svarte libyere og gjestearbeidere og renset byer for svarte innbyggere. Det var en etnisk rensing. Over ti prosent av befolkningen flyktet. Amerikansk etterretning beskrev beslutningen om \u00e5 g\u00e5 til krig som en \u00abintelligence-light decision\u00bb. Norges tidligere etterretningssjef Alf Roar Berg beskrev det som \u00abgalskap\u00bb. Hans amerikanske motpart, tidligere CIA-sjef og dav\u00e6rende forsvarsminister Robert Gates, fors\u00f8kte \u00e5 stoppe krigen.\n\nI stedet for \u00e5 ta opp de falske premissene for krigen vil Libya-utvalget diskutere de konstitusjonelle rammene for fremtidige norske internasjonale innsatser \u2013 men i FN kommer de til \u00e5 stoppes av et veto. Det finnes mye l\u00e6rdom \u00e5 hente fra Libya-krigen, men neppe noe for fremtidige innsatser. Eller for \u00e5 sitere USAs dav\u00e6rende forsvarsminister James Schlesinger ved slutten av Vietnamkrigen: \u00abIt's over, Mr. President. It's over.\u00bb\n\n### Mennesker uten filter\n\nEllen Lande -  01.04.2019\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eefb2b5e-2962-4f79-90d2-422d7edfea19"}
+{"url": "https://www.classicliving.no/collections/sofa/products/la-serena-sofa-229x96x76cm-gra-lin-oppdaterte-bilder-kommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:42Z", "text": "# La Serena sofa 3 seter (Gr\u00e5 Lux)\n\nLekker og klassisk sofa i et tidl\u00f8st design med nydelige detaljer. \u00a0Meget god sittekomfort. \"Pushed in buttons\" og s\u00f8lvnagler tilf\u00f8rer det lille ekstra.\n\n**Farge hjul:**\u00a0S\u00f8lv.\n\n**Tekstil:**\u00a0100%\u00a0Bomull  \nL\u00f8se puter: Blanding av skum og fj\u00e6r. Sitte pute: Skum med to lag av l\u00e6r.\n\n**M\u00e5l:**\u00a0  \nL: \u00a0229 cm  \nD: \u00a096 cm  \nH: \u00a081 cm\u00a0\u00a0\n\nPakken m\u00e5ler 1,5 kubikk ved sending.  \nVekt: 55kg\u00a0(63kg med embalasje)  \nM\u00e5l p\u00e5 embalasje:\u00a0229cm x 95cm x 64cm\n\n**Annen informasjon**  \nHer finner du monteringsanvisning  \nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Vedlikehold:**  \nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. Trekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet.\n\nVi anbefaler Universal Protector impregnering og flekk fjerner \"total clean\" for god beskyttelse.\u00a0\u00a0\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\n Normal pris    18.900,00 kr   Salgspris  15.900,00 kr   Spar 3.000,00 kr \n\n\u00a0Nydelig sjeselongsofa i sort\u00a0velour i t\u00f8ft og tidl\u00f8st design.\u00a0Lekre detaljer med b\u00f8rstede s\u00f8lvnagler, og t\u00f8ffe knappe detaljer.\u00a0Meget god sitte komfort. Faste ryggputer.\u00a06 l\u00f8se puter medf\u00f8lger i tillegg. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\n**Farge:**\u00a0Sort Velour  \nBein:\u00a0S\u00f8lv\n\nH\u00f8yde bein: 13,5 cm.\n\n**Tekstil:** 100% polyester\n\nPuter sittedel: Skum med fj\u00e6rpakke. Stamme: Furu.\n\n**M\u00e5l:**  \nLengde: 315 cm  \nDybde:\u00a0\u00a0 90 cm  \nH\u00f8yde:\u00a0 \u00a089\u00a0cm\u00a0  \nLengde: 180 cm (sjeselongdelen)\n\nPakken m\u00e5ler 2,55 kubikk ved sending og er fordelt i to esker.  \nVekt: 110kg\u00a0(125kg med embalasje)\u00a0  \nM\u00e5l embalasje: Sofadel 222cm x 90cm x 76,5cm,\u00a0sjeselongdel: 187cm x 98cm x\u00a076,5cm\n\nSjeselongdelen er H\u00f8yrevendt n\u00e5r\u00a0man sitter\u00a0i sofaen\u00a0slik som vist p\u00e5 bildet.\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Annen info:**\u00a0  \nDenne sofaen finnes i flere farger b\u00e5de i h\u00f8yre og venstrevendt. Se flere sofaer i denne kolleksjonen\u00a0Her Se alle v\u00e5re sofaer Her\u00a0  \nHer finner du\u00a0monteringsanvisning\nDu finner matchende gardiner i samme farge og tekstil\u00a0her\n\nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet.\n\nVi anbefaler Universal Protector impregnering og total clean flekk fjerner spray til dette m\u00f8belet for god beskyttelse.\n\n\u00a0\n**Vedlikehold:  \n**V\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. M\u00f8bel impregnering finner du her.\n\nTrekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\n\n\n\n\"Lukk (esc)\"\n\nBroadway Lounge Sofa (Lys Gr\u00e5 Velour) - Venstrevendt\n\n Normal pris    19.900,00 kr   Salgspris  13.900,00 kr   Spar 6.000,00 kr \n\n-----\n\nBroadway er en lekker og\u00a0eksklusiv sofa i et tidl\u00f8st design med nydelige detaljer. Meget god sittekomfort som innbyr til avslapning og kos. Ekstra sett med\u00a0trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten\u00a0ekstra kostnad.\n\nSofaen vist p\u00e5 bildet er venstrevendt n\u00e5r du sitter i sofaen. Broadway\u00a0kommer ogs\u00e5 i lenestol og i 3 seter i lys gr\u00e5 velour.  \n\n**Materiale:**\u00a0100% polyester  \nMartindale:\u00a0\\>92000  \nLysekthet: 4\n\n**M\u00e5l**:\u00a0  \nL: \u00a0306 cm  \nD: \u00a094 cm  \nH: \u00a072 cm\u00a0\u00a0  \nL: \u00a0185 cm (sjeselongdelen)\n\nPakken m\u00e5ler 2,9\u00a0kubikk ved sending.  \nVekt: 96kg\u00a0(106kg med embalasje)  \nM\u00e5l p\u00e5 embalasje: sofadel: 212cm x 97cm x 70cm, Sjeselongdel: 186cm x 98cm x 70 cm\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.  \nEkstra putetrekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger.\n\nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. Trekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet.\n\nVi anbefaler Universal Protector impregnering og total clean flekk fjerner spray til dette m\u00f8belet for god beskyttelse.\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\nHer finner du\u00a0monteringsanvisning. Du finner matchende gardiner i samme farge og tekstil\u00a0her\u00a0\n\n**Annen info:**\u00a0  \nVi har flere\u00a0sofaer i\u00a0flere farger og modeller. Disse kan du se her:\u00a0Sofaer\u00a0\n\nSofaen vist p\u00e5 bildet er venstrevendt.  \n\n**Betaling og Utlevering/Frakt\u00a0  \n**Varene kan betales via Visa, kredittkort/mastercard, Paypal eller via Faktura/delbetaling.  \n\n\nRoma Lounge sofa (Sort Velour) - Venstrevendt\n\n Normal pris    21.000,00 kr   Salgspris  15.900,00 kr   Spar 5.100,00 kr \n\n-----\n\nNydelig sjeselongsofa i sort velour i t\u00f8ft og tidl\u00f8st design.\u00a0Lekre detaljer med s\u00f8lvnagler.\u00a0Meget god comfort. 6 l\u00f8se puter medf\u00f8lger.\n\n**Materiale:**\u00a0100% polyester  \nMartindale:\u00a0\\>92000  \nLysekthet: 4  \nPuter sittedel: Skum med fj\u00e6rpakke. Stamme: Furu.  \nBein: Brunsort. Gummi tre.\n\n**M\u00e5l:**  \nLengde: 312 cm  \nDybde: \u00a0100 cm  \nH\u00f8yde: \u00a0 \u00a077 cm\u00a0  \nLengde: 185 cm (sjeselongdelen)\n\nSittedybden er 74 cm fra bakvegg p\u00e5 sofaen.\u00a0\n\nPakken m\u00e5ler 2,83 kubikk ved sending og er fordelt i to esker.  \nVekt: 109kg\u00a0(124kg med embalasje)  \nM\u00e5l p\u00e5 embalasje:\u00a0sofadel: 217cm x 103cm x 71cm,\u00a0sjeselongdel: 183cm x 99cm x 71cm\n\nSjeselongen\u00a0er venstrevendt n\u00e5r du sitter i sofaen slik vist p\u00e5 bildet.\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Vedlikehold:**  \nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. Trekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til l\u00f8se puter kan bestilles.\n\n\n\n\"Lukk (esc)\"\n\nManhattan sofa 3 seter (Sort Velour)\n\nManhattan sofa er en lekker sofa\u00a0med god sittekomfort. Sofaen er trukket i nydelig sort velour, og\u00a0har lekre detaljer med nagler i s\u00f8lvfarge. Manhattan sofa har et tidl\u00f8st og t\u00f8ft design. L\u00f8se puter som vist p\u00e5 bilde medf\u00f8lger.\u00a0\n\n**Materiale:**\u00a0100% polyester  \nMartindale:\u00a0\\>92000  \nLysekthet: 4\n\nFarge p\u00e5 ben: Sort.\n\n**M\u00e5l:**  \nLengde:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 250 cm  \nDybde: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 100 cm  \nH\u00f8yde: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 75 cm\u00a0\u00a0  \nSitteh\u00f8yde: 49 cm\n\nPakken m\u00e5ler 2,02 kubikk ved sending\u00a0  \nVekt: 73kg\u00a0(80kg med embalasje)  \nM\u00e5l p\u00e5 embalasje:,\u00a0\u00a0252cm x 106cm x 75,5cm\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Vedlikehold:**\n\nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. Trekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til l\u00f8se puter kan bestilles.\n\nImpregnering finner du\u00a0her:\u00a0Universal Protector impregnering og total clean flekk fjerner spray til dette m\u00f8belet for god beskyttelse.\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\nMonza lounge sofa (Gr\u00e5 velour) - venstrevendt\n\n Normal pris    19.900,00 kr   Salgspris  17.900,00 kr   Spar 2.000,00 kr \n\nNydelig sjeselongsofa i gr\u00e5 velour i t\u00f8ft og tidl\u00f8st design.\u00a0Lekre detaljer med b\u00f8rstede s\u00f8lvnagler, og t\u00f8ffe knappe detaljer.\u00a0Meget god sitte komfort. Faste ryggputer.\u00a06 l\u00f8se puter medf\u00f8lger i tillegg. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\n**Farge:** Gr\u00e5\u00a0velour  \nBein:\u00a0S\u00f8lv\n\n**Tekstil:** 100% polyester\n\nPuter sittedel: Skum med fj\u00e6rpakke. Stamme: Furu.\n\n**M\u00e5l:**  \nLengde: 315 cm  \nDybde:\u00a0\u00a0 90 cm  \nH\u00f8yde:\u00a0 \u00a089\u00a0cm\u00a0  \nLengde: 180 cm (sjeselongdelen)\n\nPakken m\u00e5ler 2,55 kubikk ved sending og er fordelt i to esker.  \nVekt: 110kg\u00a0(125kg med embalasje)\u00a0  \nM\u00e5l embalasje: Sofadel 222cm x 90cm x 76,5cm,\u00a0sjeselongdel: 187cm x 98cm x\u00a076,5cm\n\nSjeselongdelen er Venstrevendt n\u00e5r\u00a0man sitter\u00a0i sofaen\u00a0slik som vist p\u00e5 bildet.\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Annen info:**\u00a0  \nDu finner matchende gardiner i samme farge og tekstil\u00a0her\n\nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet.\n\nVi anbefaler Universal Protector impregnering og total clean flekk fjerner spray til dette m\u00f8belet for god beskyttelse.\u00a0\n\n**Vedlikehold:  \n**V\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. M\u00f8bel impregnering finner du her.\n\nTrekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\n\nNydelig sjeselongsofa i gr\u00e5 velour i t\u00f8ft og tidl\u00f8st design.\u00a0Lekre detaljer med b\u00f8rstede s\u00f8lvnagler, og t\u00f8ffe knappe detaljer.\u00a0Meget god sitte komfort. Faste ryggputer.\u00a06 l\u00f8se puter medf\u00f8lger i tillegg. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\n**Farge:** Gr\u00e5\u00a0velour  \nBein:\u00a0S\u00f8lv\n\n**Materiale:**\u00a0100% polyester  \nMartindale:\u00a0\\>92000  \nLysekthet: 4\n\nPuter sittedel: Skum med fj\u00e6rpakke. Stamme: Furu.\n\n**M\u00e5l:**  \nLengde: 315 cm  \nDybde:\u00a0\u00a0 90 cm  \nH\u00f8yde:\u00a0 \u00a089\u00a0cm\u00a0  \nLengde: 180 cm (sjeselongdelen)\n\nPakken m\u00e5ler 2,55 kubikk ved sending og er fordelt i to esker.  \nVekt: 110kg\u00a0(125kg med embalasje)\u00a0  \nM\u00e5l embalasje: Sofadel 222cm x 90cm x 76,5cm,\u00a0sjeselongdel: 187cm x 98cm x\u00a076,5cm\n\nSjeselongdelen er H\u00f8yrevendt n\u00e5r\u00a0man sitter\u00a0i sofaen\u00a0slik som vist p\u00e5 bildet.\n\nFyllet i sete- og ryggputene er n\u00f8ye utvalgt med tanke p\u00e5\u00a0komfort og varighet.\n\n**Annen info:**\u00a0  \nDenne sofaen finnes i flere farger b\u00e5de i h\u00f8yre og venstrevendt. Se flere sofaer i denne kolleksjonen\u00a0Her Se alle v\u00e5re sofaer Her\u00a0\n\n\nV\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet.\n\nVi anbefaler Universal Protector impregnering og total clean flekk fjerner spray til dette m\u00f8belet for god beskyttelse.\u00a0\n\n**Vedlikehold:  \n**V\u00e5rt brede utvalg av tekstiler er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold. Vi anbefaler impregnering av\u00a0alle v\u00e5re tekstil m\u00f8bler tilpasset tekstilm\u00f8bler. Impregneringen skal gj\u00f8res\u00a0p\u00e5 rent m\u00f8bel. M\u00f8bel impregnering finner du her.\n\nTrekkene p\u00e5 alle l\u00f8se puter kan tas av og renses ved behov.\u00a0 Alle v\u00e5re tekstiler holder h\u00f8y kvalitet. Ekstra trekk til alle l\u00f8se puter medf\u00f8lger uten ekstra kostnad.\n\nLenestoler og ottomann/skammel kan\u00a0kj\u00f8pes\u00a0i matchende tekstil og design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b188706b-ee69-4e10-a1e6-204b864c3c3b"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/vil-ha-opp-prisen-pa-bedriftsabonnementene/159689", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:06Z", "text": "# Vil ha opp prisen p\u00e5 bedriftsabonnement\nN\u00e5 skal Telenor tjene mer p\u00e5 kundene sine.\n\n  - 8\\. mai 2014 - 06:00\n\n\nNorsk mobilbransje har beveget seg langt de siste to \u00e5rene. Fra \u00f8deleggende priskrig og fallende l\u00f8nnsomhet, har alle n\u00e5 beveget seg over p\u00e5 pakkeabonnementer og bedret l\u00f8nnsomhet.\n\nN\u00e5 ligger betalingsviljen hos kundene f\u00f8rst og fremst p\u00e5 mobildata. Det kan vi ikke f\u00e5 nok av. Og vil du ha data i fornuftige mengder, m\u00e5 du ha datapakker.\n\nTelenor Norge tjente 3,3 milliarder p\u00e5 norske mobilkunder i f\u00f8rste kvartal. N\u00e5r veien skal stakes ut videre, er ikke Norgessjef Berit Svendsen lenger s\u00e5 opptatt av \u00e5 f\u00e5 flest mulig kunder. N\u00e5 skal m\u00e5let v\u00e6re \u00e5 ha de l\u00f8nnsomste kundene, og \u00e5 tjene mest mulig p\u00e5 hver kunde.\n\n#### Vil ha mer databruk\n\nTelenor har allerede fjernet mange av sine gamle abonnementer, blant dem de rimeligste, med minimumsfakturering p\u00e5 49 kroner. N\u00e5 er selskapets billigste abonnement Prat 100, til 129 kroner i m\u00e5neden. Dette har ikke g\u00e5tt up\u00e5aktet hen blant kundene, og enkelte har protestert h\u00f8ylytt.\n\n\u2013 Noen kunder reagerer alltid ved prisendringer. Vi \u00f8nsker \u00e5 stimulere til \u00f8kt bruk av data, og fjerner derfor flere av prat-abonnementene. Vi hadde ogs\u00e5 en situasjon der vi hadde veldig mange ringeplaner med f\u00e5 kunder p\u00e5, s\u00e5 da var det n\u00f8dvendig \u00e5 rydde litt, sier Svendsen til Mobilen.no.\n\nSamtidig har selskapet lansert Min Sky, skylagring for egne mobilkunder. If\u00f8lge Svendsen har selskapet aldri sett tilsvarende interesse for noe produkt:\n\n\u2013 Vi har aldri hatt s\u00e5 raskt opptak av en ny tjeneste noen gang. Hittil har 54\u00a0000 kunder meldt seg p\u00e5. Det skal bli spennende \u00e5 komme med flere av den typen tjenester, sier Berit Svendsen til Mobilen.no.\n\n#### Nordmenn er rekordflinke til \u00e5 bruke Wi-Fi\n\nN\u00e5r Telenor nylig lanserte ti nye abonnementspakker er det ikke antall ringeminutter eller SMS-er som skiller mellom de forskjellige abonnementene. I stedet er det nedlastingshastighet, skylagring og datamengder som skal avgj\u00f8re hvilket abonnement du velger.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re kundens favoritt. Den st\u00f8rste \u00e5rsaken til at vi mister kunder, er hvis nettet v\u00e5rt ikke fungerer, men den nest viktigste grunnen er hvis kunden er plassert p\u00e5 feil abonnement. Vi har derfor all interesse av at kundene velger det abonnementet som er riktig for dem.\n\nImidlertid er norske mobilbrukere rekordflinke til \u00e5 koble seg p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se nett i stedet for \u00e5 bruke mobilnettet til surfing. If\u00f8lge Svendsen g\u00e5r 80 prosent av trafikken fra mobiltelefoner og nettbrett via Wi-Fi inn p\u00e5 fastnettet. I Sverige er bruken av mobildata 3-4 ganger h\u00f8yere per kunde.\n\n#### Vil ha opp prisene i bedriftsmarkedet.\n\nN\u00e5 \u00f8nsker Svendsen at norske bedrifter skal tenke mer som privatkundene. Mens privatkundene har akseptert \u00e5 betale mer for mobildata og telefoni etter smarttelefonenes inntog, er l\u00f8nnsomheten i bedriftsmarkedet blitt d\u00e5rligere.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 jobbe med \u00e5 f\u00e5 bedriftene opptatt av andre kriterier enn bare pris, sier Svendsen til Mobilen.no.\n\nN\u00e5 skal Telenor fortsette \u00e5 bygge ut b\u00e5de fiber og 4G, samtidig som de fortsetter kostnadskuttprogrammet. Nylig avsluttet selskapet en frivillig nedbemanning av ti prosent av de ansatte.\n\n#### M\u00e5tte si nei til sluttpakkes\u00f8knader\n\nSvendsen forteller at det var flere som s\u00f8kte sluttpakke, enn som fikk det tildelt. N\u00e5 blir oppgaven \u00e5 motivere de som fikk avslag, og de som skal v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8fte et selskap med ti prosent f\u00e6rre ansatte.\n\n\u2013 Det er en kontinuerlig jobb \u00e5 motivere opp medarbeidere. Det som er fantastisk er at vi har mange bra tiltak p\u00e5 innovasjon, tjenester og fiber. Det skjer mye spennende framover, samtidig som vi ser fordelene i at kompetente folk fra Telenor tar med seg denne kunnskapen ut i andre deler av norsk n\u00e6ringsliv, sier Svendsen.\n\nN\u00e5r det skal kuttes videre, har Telenor blant annet inng\u00e5tt en intensjonsavtale med indiske Tata om \u00e5 gjennomg\u00e5 alle l\u00f8sninger og prosesser med sikte p\u00e5 \u00e5 forenkle og forbedre.\n\n\u2013 Noen steder har vi teknologier fra 70-tallet. Her er det rom for \u00e5 forbedre b\u00e5de prosesser og l\u00f8sninger, sier Svendsen til Mobilen.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb1565fe-deca-4c98-87c8-97dce4eb3bcb"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g187514-d4385576-Acacias_Station-Madrid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:50Z", "text": "\"Var et greit valg av hotell, med gangavstand til det meste. Greit rom med godt renhold. Hyggelig personale og hyggelig bar. Brukte ikke frokosten, s\u00e5 den kan jeg ikke vurdere. Brukte en cafe over rundkj\u00f8ringen.\"\n\n\"Akkurat passe avstand til \"gamlebyen\"\\! Hyggelig hjelpsomme ansatte ved \"innsjekking\"\\! Rent og pent, b\u00e5de i fellesarealene og p\u00e5 rommet. V\u00e5rt rom hadde skrivebord, noe jeg savner der det ikke finnes\\! Nydelig...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04af1359-d724-475d-b633-8f3222f38ca5"}
+{"url": "http://www.norskehus.no/hus/216/solvang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:46Z", "text": "\n\n### Solvang\n### **Funksjonell bolig for skr\u00e5 tomt**\n\nPraktisk og funksjonell planl\u00f8sning med hovedinngang p\u00e5 hovedplan og mulighet for inngang i sokkeletasje. Dette gj\u00f8r at boligen enkelt kan tilpasses til mange typer skr\u00e5tomter. Hovedplanet har en \u00e5pen stue kj\u00f8kkenl\u00f8sning med store vindusflater, som gir godt med gjennomlys. Solvang har 3 store soverom og stue med utgang til veranda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e709ad-84af-4f0c-8b2a-394e06addd85"}
+{"url": "https://www.mittbord.as/categories/heritage-veranda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:31Z", "text": "Inspirasjonen i dette flotte serviset er hentet fra vintage m\u00f8nstre fra 1950-tallet. Serviset er laget i steingods, og er ildfast. Dette serviset har en robust og st\u00f8tsikker\u00a0overflate som gj\u00f8r at det kan brukes mye i mange \u00e5r. Heritage Veranda\u00a0er produsert i Denby i England, og har gjennomg\u00e5tt en generasjon av h\u00e5ndtverkere. Alle fargene kan kombineres og lager en koselig stemning over middagsbordet.\u00a0\n\nServiset er oppvaskmaskinsikkert og kan brukes i microb\u00f8lgeovn.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30dde4d-2801-443c-ac74-198f2398d271"}
+{"url": "http://eblix.net/legacy/browsemedia.php?mediasearch=&tnggallery=&mediatypeID=photos&offset=200&tree=&tngpage=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:35Z", "text": "  - Ingevart Zahl Johnsen\n\nJohn (Elias Engelbert) i 1940 \u00e5rene.jpg  \n\u00a0\n og Wilhelmine Stephensdatter (1860-1848) p\u00e5 R\u00f8dsand med familie i 1908 \")\n\nJohn J\u00f8rgen Johannesen (1840-1827) og Wilhelmine Stephensdatter (1860-1848) p\u00e5 R\u00f8dsand med familie i 1908  \nBakerst i fra V:Jonas Stefanus, Hilda, Hagbarth, Petronelly. Foran sitter John og Wilhelmine med Karl p\u00e5 fanget.\u00a0\n\n  - John J\u00f8rgen Johanessen R\u00f8dsand\n  - Hilda Birgithe Johnsdatter R\u00f8dsand\n  - Karl Kristoffer R\u00f8dsand\n  - Wilhelmine Stephensdatter Grytting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ff1f950-d85f-43a7-acca-e83ba4d1568c"}
+{"url": "http://ringerikepanthers.no/index.php/component/k2/itemlist/category/44-hockeyskolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:20Z", "text": "## Hockeyskolen\n\nDette er en aktivitet for de litt eldre barna som er i alderen ca 8-10 \u00e5r. Her begynner vi med puck og k\u00f8lle, men med mye lek og trygghetsf\u00f8lelse p\u00e5 isen.\n\nMeld dere p\u00e5 n\u00e5 og pr\u00f8v GRATIS 3 ganger.\n\nAnsvarig Hovedtrener Jenter: Mabel Endrerud\n\n  - January 19, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7289ceeb-7291-4982-aadc-925ad7aad811"}
+{"url": "https://www.benns.no/karibien/jomfruoyene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:22Z", "text": "\n\n\n\nKaribien Jomfru\u00f8yene\n\nFrodig regnskog, hvite sandstrender, reggaerytmer, palmesus og en fengslende kulturarv \u2013 hvis du reiser til Jomfru\u00f8yene kan du vente deg den tropedr\u00f8mmen du alltid har sett for deg n\u00e5r noen sier \u00abKaribien\u00bb.\n\nJomfru\u00f8yene er en \u00f8ygruppe som er delt mellom de De amerikanske Jomfru\u00f8yer, De britiske Jomfru\u00f8yer og De puertorikanske Jomfru\u00f8yer. Det er dog De amerikanske, tidligere kjent som Dansk Vestindia, som huser de kanskje mest popul\u00e6re feriedestinasjonene.\n\n## Dansk Vestindias kolonihistorie\n\nDe amerikanske jomfru\u00f8yers unike kultur og historie avspeiler b\u00e5de dansk, vestafrikansk, spansk, irsk og tysk innflytelse, da \u00f8yene helt siden slutten av 1400-tallet har v\u00e6rt bebodd av en rekke forskjellige folkeslag. De tre \u00f8yene St. Thomas, St. John og St. Croix var danske kolonier, fra slutten av 1600-tallet og helt frem til 1917, og b\u00e6rer i dag preg av danske stedsnavn og dansk arkitektur noen steder. Selv om kolonihistorien er et m\u00f8rkt kapittel for mange, da \u00f8konomien var hundre prosent basert p\u00e5 slaveri, er det en fengslende reise tilbake i tid \u00e5 bes\u00f8ke \u00f8yene i dag.\n\n## St.Thomas, St. John & St. Croix i dag\n\nSt. John er den minste \u00f8ya og uten tvil perlen blant De amerikanske Jomfru\u00f8yer. 60% av \u00f8ya best\u00e5r av en fredet nasjonalpark. Her kan man g\u00e5 i fantastiske naturrike omgivelser, fra subtropisk regnskog og \u00f8rkenaktige landskap, til tropiske frukttr\u00e6r og fossefall, som ofte ender ved de vakre strendene.\u00a0St. Thomas er ferieparadiset som tilbyr alt \u2013 fra flotte strender og shopping i hovedstaden Charlotte Amalie, til tropiske naturopplevelser og gamle danske kolonibygninger.\n\nSt. Croix er den st\u00f8rste \u00f8ya, og her vil man f\u00e5 oppleve en trollbindende natur, med kritthvite strender, frodig regnskog og en generell stor variasjon i naturen. Overalt kan man se gamle ruiner fra fortidens sukkerr\u00f8rsplantasjer. Buck Island Reef National Monument p\u00e5 St. Croix byr p\u00e5 en av de beste stedene i verden til dykking og snorkling.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie p\u00e5 Jomfru\u00f8yene. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba0c26a-491a-44f2-819c-0f17bfdab544"}
+{"url": "http://sian.no/aktivitet/stand-i-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:55Z", "text": "M\u00f8t frem til v\u00e5rt arrangement i Bergen\\! L\u00f8rdag 14. mai har SIAN stand i Bergen med fokus p\u00e5 en av v\u00e5re viktigste saker for v\u00e5rt land \u2013 nemlig \u00abJa til frihet \u2013 nei til islam\u00bb. Arrangementet holdes p\u00e5 Festplassen i tiden fra kl. 14.00 til 16.00. Leder av SIAN, Arne Tumyr, holder hovedappellen. M\u00f8t frem og m\u00f8t likesinnede, sammen er vi sterkere. Vi trenger ogs\u00e5 folk som bl.a. kan dele ut brosjyrer, eller rett og slett bare v\u00e6re tilstede.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 14. mai 2011 kl. 14.00 til kl. 16.00\n\nSted:\u00a0\n\nFestplassen, Bergen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca63483-bd40-4d58-bc2e-a575c3f20924"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/bonza-bike-tours/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:48Z", "text": "# Bonza Bike Tours\n\n# Bonza Bike Tours\n\nDagsutflukt:\n\n## Bonza Bike Tours\n\n## Program\n\nDette er en glimrende dagstur hvor du opplever Sydney p\u00e5 sykkel.\n\nTuren starter i det historiske Rocks-omr\u00e5det og en begynner turen med \u00e5 sykle over den kjente broen Sydney Harbour Bridge. Fra sykkelsetet p\u00e5 andre siden av havnen er utsikten mot Sydney fantastisk.\n\nOm det er din f\u00f8rste tur til Sydney eller du har v\u00e6rt her f\u00f8r er en sykkeltur med Bonza en opplevelse. Dette har raskt blitt en popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 se Sydney p\u00e5, og guidene er b\u00e5de kunnskapsrike og artige.\n\nMan kan velge mellom flere ulike sykkelruter, med ulik varighet, som alle er n\u00f8ye valgt ut for \u00e5 minimere tiden i de st\u00f8yende bygatene og maksimere tiden i parker, ved sj\u00f8kanten og sidegater. Guidene vil gi gode r\u00e5d og tips om hva man b\u00f8r f\u00e5 med seg i byen, hva som skjer akkurat n\u00e5, hvor man b\u00f8r spise og underholdningstilbud.\n\nBli med andre tilreisende fra hele verden p\u00e5 en litt annerledes opplevelse i storbyen Sydney.\n\nTurens varighet er p\u00e5 5 timer. Lunsj er inkludert.\n\nBonza Bike Tours. Foto: Destination NSW\n\n*F\u00e5 et annet perspektiv p\u00e5 Sydney med Bonza Bike Tours. Foto: Destination NSW*\n\n\n\n\n\n\n\n### MARTINS TIPS:\n\nVi \u00f8nsker at du skal f\u00e5 den beste opplevelsen. Vi foretrekker sm\u00e5 lokale turoperat\u00f8rer i sm\u00e5 grupper eller en privat tur skreddersydd bare for ditt reisef\u00f8lge.\n\nFyll inn skjemaet for \u00e5 f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18bc48c5-f53f-4653-a9c6-4f5bd1666f8e"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/02/16/193616/mineralfattig-drikkevann-kan-fore-til-beinbrudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:59Z", "text": "# \u2013 Mineralfattig drikkevann kan f\u00f8re til beinbrudd\n\nDet er lite mineraler i det norske drikkevannet. Det kan bidra til hoftebrudd. Foto: Colourbox.\n## Drikkevannet i Norge b\u00f8r tilf\u00f8res magnesium. Det vil antakelig hindre mange hundre hoftebrudd \u00e5rlig, sier forsker Cecilie Dahl, stipendiat ved Folkehelseinstituttet til Bergens Tidende.\n\n16\\. feb. 2014 12:24 \u2013 Oppdatert 16. feb. 2014 12:24\n\nFor f\u00f8rste gang har forskere sett p\u00e5 sammenhengen mellom mineralinnholdet i drikkevannet v\u00e5rt og hoftebrudd.\n\n9.000 norske kvinner og menn brekker l\u00e5rhalsen hvert \u00e5r. Hvert brudd koster samfunnet 200.000 kroner bare det f\u00f8rste \u00e5ret.\n\nNorsk drikkevann er fra naturens side fattig p\u00e5 mineraler. Forskningen viser at magnesium i drikkevannet kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til f\u00e6rre hoftebrudd. Det m\u00e5 i s\u00e5 fall tilf\u00f8res vannet.\n\nCecilie Dahl har ledet prosjektet i forskningsgruppen NOREPOS, som best\u00e5r av forskere fra universitetene i Bergen, Troms\u00f8, Trondheim og Oslo, samt Folkehelseinstituttet.\n\n\u2013 Magnesium g\u00e5r inn i beinvevet, gj\u00f8r beinkrystallene mindre og derfor sterkere. Det kan p\u00e5virke hormoner som er viktige for bein og dempe inflammasjon i kroppen, noe som antakelig ogs\u00e5 hindrer brudd, sier Dahl til Bergens Tidende.\n\nI Bergen er det i underkant av 500 hoftebrudd \u00e5rlig, noe som er en h\u00f8yere forekomst enn i flere andre norske byer.\n\nM\u00e5linger gjort p\u00e5 90-taller viser at drikkevannet i Bergen inneholder langt mindre magnesium enn landsgjennomsnittet. Vannet fra en av drikkevannskildene, Svartediksvannet, har 0,3 milligram magnesium per liter. Landsgjennomsnittet er 1 milligram per liter. Verdens helseorganisasjonen anbefaler minst 10 milligram per liter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d10776f-a2b7-43de-8a03-f2bfd5a30c67"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/tre-aktiviteter-for-a-lindre-ryggsmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:47Z", "text": "# Tre anbefalte aktiviteter for \u00e5 lindre ryggsmerter\n\n\u00b7 ** oktober 27, 2018\n\n> I stedet for \u00e5 holde seg stille, er det beste du kan gj\u00f8re for \u00e5 lindre ryggsmerter \u00e5 gj\u00f8re noen enkle aktiviteter som vil bidra til \u00e5 styrke musklene dine uten \u00e5 ut\u00f8ve overdreven kraft.\n\n\n\n\nLurer du p\u00e5 hvordan du kan lindre ryggsmerter?\n\nSom du sikkert vet, kan smerte dukke opp i alle deler av kroppen. Det kan oppst\u00e5 av mange \u00e5rsaker, og det er noen ganger sterkere enn andre ganger.\n\n**P\u00e5 grunn av sine mange jobber, er ryggen et av de vanligste omr\u00e5dene \u00e5 ha smerter i, noe som er b\u00e5de irriterende og ubehagelig.**\n\nGenerelt kan det oppst\u00e5 smerte av mange forskjellige grunner:\n\n  - Bl\u00e5merker\n  - Plager\n  - Direkte slag\n  - Slitasje\n  - Overforbruk\n\nMen med hensyn til ryggen din kan dette problemet avvike fra de som vi har nevnt.\n\nEt klart eksempel p\u00e5 dette er smerte i v\u00e5r moderne tid. **En stillesittende livsstil er normen, og det har stor innflytelse p\u00e5 holdningen din.**\n\n## Ryggsmerter i dag\n\n\n\nRyggsmerter er sv\u00e6rt vanlige i disse dager, og avhenger vanligvis av ens jobb eller daglige rutine.\n\nDen stillesittende livsstilen der man sitter foran en **datamaskin** **f\u00f8rer til at man har en d\u00e5rlig holdning.**\n\nGenerelt er de som er mest utsatt for dette, de som tilbringer timer i klassen (som studenter p\u00e5 skolen) og de som har kontorjobber.\n\n> Les:\u00a0**8 tips for en bedre holdning**\n\n## En gjentakende feil\n\nN\u00e5r vi begynner \u00e5 oppleve ryggsmerter, s\u00e5 tenker de fleste at de burde holde seg i ro og slappe av. Dette kan virke som en god id\u00e9 siden du ikke vil skade dette omr\u00e5det eller for\u00e5rsake mer smerte.\n\nDette er imidlertid en vanlig feil. Selv om du pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe deg selv, **vil du bare ende opp med \u00e5 gj\u00f8re ting verre.**\n\nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du starte med \u00e5 **bes\u00f8ke en lege som du stoler p\u00e5 og f\u00e5 en profesjonell mening, og s\u00e5 kan de fortelle deg hva du b\u00f8r gj\u00f8re med det.**\n\n## Er det noen gode fysiske aktiviteter du kan gj\u00f8re for \u00e5 lindre ryggsmerter?\n\nSvaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let er JA\\!\n\nSelv om det kan virke litt motstridende, kan **visse fysiske aktiviteter ha store fordeler for \u00e5 lindre ryggsmerter**.\n\nN\u00e5r vi fortsetter, vil vi vise deg de beste aktivitetene du kan gj\u00f8re n\u00e5r du lider av denne tilstanden.\n\n### 1\\. Yoga\n\n\n\nDenne aktiviteten er en ganske komplett disiplin i seg selv. Bortsett fra dette er det ogs\u00e5 en av de mest komplekse, med tanke p\u00e5 bevegelsene og styrken som kreves for \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n  - Denne \u00f8velsen bidrar til **\u00e5 \u00f8ke kroppens fysiske evner, inkludert styrke, fleksibilitet og motstand.**\n  - Hjernen, leddene og pusting er grunnlaget for yoga.\n  - **\u00c5 gj\u00f8re det riktig bidrar til \u00e5 styrke ryggen din**, noe som bidrar til \u00e5 hindre mulige ryggsmerter i fremtiden.\n\n> Oppdag:\u00a0**Yoga\u00f8velser mot smerter i isjiasnerven**\n\n### 2\\. Sv\u00f8mming\n\nSv\u00f8mming er en av de **mest praktiserte sportstypene og en av de mest fordelaktige for helsen din.**\n\nEnten du gj\u00f8r det rekreasjonsmessig eller konkurransedyktig, vil du legge merke til effektene b\u00e5de psykologisk og fysisk.\n\nBlant de positive tingene som sv\u00f8mming gj\u00f8r, er det faktum at det kan bidra til **\u00e5 lindre ryggsmerte**r siden det styrker dette omr\u00e5det. Dermed er det ogs\u00e5 veldig effektivt for \u00e5 hindre disse plagene.\n\nDenne disiplinen, med sine fire stiler, **virker for \u00e5 styrke muskler i de lumbale og dorsale regionene (rygg)**, s\u00e5 vel som de i armene og hoftene.\n\nVannet fungerer som motstand for kroppen mens du beveger deg, noe som styrker muskelsystemet.\n\nImidlertid hjelper **bassenget deg ogs\u00e5 med \u00e5 f\u00f8le deg bedre.** Ved \u00e5 redusere kroppens vekt reduseres kollisjonen mellom leddene og ryggraden, noe som gir positive resultater for ryggen din.\n\n### 3\\. Pilates\n\n\n\nDette er muligens en av de mest nyttige aktivitetene for oss i hverdagen. Dette skyldes **m\u00e5ten man utf\u00f8rer den p\u00e5, som virker for \u00e5 styrke kjernen (korsryggen, magen, og de skr\u00e5 bukmusklene).**\n\nKroppsstillingen og ryggen din vil dra nytte av \u00e5 gj\u00f8re **pilates**. Med det, **vil smerten i ryggen minke og vil bli forhindret i fremtiden.**\n\nDet er sagt at denne disiplinen **er en av de sikrestem og den betraktes som den intelligente bevegelsens mor.**\n\n\n\n10 hjemmebehandlinger for \u00e5 lindre ryggsmerter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "370e45e9-df81-49eb-bb2a-f2a666d53003"}
+{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/barnehager/slaastad-barnehage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:41Z", "text": "# Sl\u00e5stad barnehage\n\nSist endret:\u00a003.02.2014\n\nSl\u00e5stad barnehage ble bygd i 1993 og ligger i utkanten av boligfeltet p\u00e5 Sl\u00e5stad med skogen like ved.  \nBarnehagen er en to-avdelings barnehage med aldersinndelte grupper.  \nAntall plasser: 36.  \n  \nBarnehagens motto er \"Trygghet, vekst og glede\". For \u00e5 oppn\u00e5 det samarbeider vi tett med foreldrene og har \"Hjertevekst-verdiene\" som verdigrunnlag. Vi har tro p\u00e5 at n\u00e5r b\u00e5de hjem og barnehage har felles verdier vil barna utvikle seg til \u00e5 bli harmoniske og livsglade barn. \u00c5penhet og dialog er viktige elementer i samarbeidet.  \n  \nRundt barnehagen er det et stort og spennende skogsomr\u00e5de som innbyr til mye god lek hele \u00e5ret. En del av skogsomr\u00e5det rett ved siden av barnehagens uteomr\u00e5de er inngjerdet. Dette blir brukt daglig. Barna p\u00e5 stor avdeling har turdag en gang hver uke og da blir ofte skogsomr\u00e5det brukt og utforsket. P\u00e5 flere steder i skogen er det tilrettelagte turm\u00e5l med b\u00e5lmuligheter og sittestokker. I tillegg har barnehagen egen lavou som er fin \u00e5 bruke hele \u00e5ret.  \n\nBarna (og enkelte ganger foreldrene) f\u00e5r i l\u00f8pet av \u00e5ret bli med p\u00e5 mange ulike turer b\u00e5de i og utenfor kommunen.\n\nDu kan lese mer om oss her: Slastadbarnehage.no\n## SNARVEIER\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a048d23-0b0f-4afa-8718-45127b0bd6a0"}
+{"url": "http://www.medwob.com/no/504.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:12Z", "text": "Medisin\n\n-----\nBehandling for Munnt\u00f8rrhet\n\n  \n  \nHva for\u00e5rsaker tannkj\u00f8ttsykdom?\n\n  \n## Den t\u00f8rre socket\n\n  \n  \nDen kontakten er hullet i benet hvor tannen er fjernet. Etter en tann er trukket, en blodpropp former i kontakten for \u00e5 beskytte beinet og nervene under. Noen ganger at blodpropp kan komme ut av stilling eller oppl\u00f8se et par dager etter ekstraksjon. Som forlater bein og nerve eksponert for luft, mat, v\u00e6ske, og alt annet som kommer inn i munnen. Dette kan f\u00f8re til infeksjon og store smerter som kan vare i fem eller seks dager.\n\n**Noen mennesker kan v\u00e6re mer sannsynlig \u00e5 f\u00e5 t\u00f8rr socket etter \u00e5 ha en tann trukket**. Det inkluderer folk som:\n\nr\u00f8yk  \nhar d\u00e5rlig munnhygiene  \nhar visdomstenner trukket  \nhar st\u00f8rre enn vanlig traume under tanntrekking kirurgi  \nbruker p-piller  \nhar en historie med t\u00f8rr socket etter \u00e5 ha tenner trukket\n\nSkylling og spytter mye eller drikker gjennom et suger\u00f8r etter \u00e5 ha en tann kan ogs\u00e5 \u00f8ke risikoen for \u00e5 f\u00e5 t\u00f8rr socket.\n\n**Symptomene**\n\nHvis du ser inn i omr\u00e5det der tannen ble trukket, vil du sannsynligvis se en t\u00f8rr utseende \u00e5pning. I stedet for en blodpropp, det vil bare v\u00e6re bein. Smerten begynner vanligvis rundt to dager etter at tannen ble trukket. Over tid blir det mer alvorlig og kan utstr\u00e5le til \u00f8ret.\n\nAndre symptomer p\u00e5 t\u00f8rre socket er d\u00e5rlig \u00e5nde og en ubehagelig lukt og smak i munnen.\n\n**Hvordan er t\u00f8rr socket behandlet?**\n\nDu kan ta en ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner (NSAID) som aspirin eller ibuprofen \u00e5 lette ubehag. Noen ganger er disse over-the-counter medisiner ikke er nok til \u00e5 lindre smerte. N\u00e5r det er tilfelle, legen din kan foreskrive en sterkere medisiner eller gi deg en nerve blokk.\n\nTannlegen vil rense tann socket, fjerne noe rusk fra hullet, og deretter fylle kontakten med en medisinert dressing eller en spesiell lim for \u00e5 fremme helbredelse. Du vil sannsynligvis n\u00f8dt til \u00e5 komme tilbake til tannlegekontor hver dag for en bandasjeskift inntil kontakten begynner \u00e5 helbrede og dine smerter minsker.\n\nTannlegen din kan forskrive antibiotika for \u00e5 hindre at kontakten blir smittet. \u00c5 ta vare p\u00e5 den t\u00f8rre kontakten hjemme, tannlegen kan anbefale at du skylle med saltvann eller en spesiell munnvann hver dag.\n\nTannlegen vil vente til den t\u00f8rre socket har grodd \u2014 som kan ta opptil to uker \u2014 f\u00f8r du legger tannimplantater.\n\n**Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 forhindre t\u00f8rr socket?**\n\nFordi r\u00f8yking er en stor risikofaktor for t\u00f8rr socket, unng\u00e5 sigaretter, sigarer, og eventuelle andre tobakksprodukter for en dag eller s\u00e5 f\u00f8r operasjonen. Hvis du tar p-piller, sp\u00f8r tannlegen din om \u00e5 utf\u00f8re utvinning p\u00e5 en dag n\u00e5r du f\u00e5r den laveste dosen av \u00f8strogen. Hormonet kan p\u00e5virke blodets evne til \u00e5 koagulere. Ogs\u00e5, sjekke med tannlegen din om andre medisiner du tar som kan forstyrre normal blodkoagulering.\n\nEtter operasjonen, unng\u00e5 \u00e5 drikke gjennom et suger\u00f8r og spytt for de f\u00f8rste dagene. Ogs\u00e5 ikke skylle munnen mer enn tannlegen anbefaler. Hvis du gj\u00f8r skylling \u2014 gj\u00f8re det forsiktig. S\u00f8rg for \u00e5 g\u00e5 til tannlegen for alle planlagte oppf\u00f8lging bes\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c1db7aa-d6f8-480e-b577-9558cd4f8c27"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/bK1Ejg/Bildene-av-Arifa-og-Eline-ble-smuglet-inn-til-Syria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:38Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Karine Heggholmen   Arifa (14) flyktet fra krigen i Syria. Her er portrettet av henne tilbake i krigens ruiner. \n\n# Bildene av Arifa og Eline ble smuglet inn til Syria\n\nHva gj\u00f8r du n\u00e5r du ser Arifa eller Eline midt i utbombede Homs? Smuglere hjalp fotograf Karine Heggholmen til \u00e5 f\u00e5 vise krigens meningsl\u00f8shet.\n\nBj\u00f8rn Asle Nord\n\nPublisert: 30.des.2018 12:28\n\nOppdatert: 30.des.2018 13:14\n\n**(Bergens Tidende:)** Arifa er merket av krigen \u2013 b\u00e5de p\u00e5 utsiden og innsiden. I 2012 traff bomber og raketter hennes hjemby Aleppo.\n\nEn rakett slo ned n\u00e6r familiens hus, midt p\u00e5 natten, mens Arifa, de fem s\u00f8sknene og foreldrene sov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676008e6-5b4c-4182-bc48-bff7981f8c37"}
+{"url": "http://lolapagola.com/blog/lola-pagola-kjeder-seg-og-det-gar-litt-utover-casper-p/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:13Z", "text": "# Kjeder meg, og det g\u00e5r litt utover Casper :P\n\n By Lola Pagola | February 27, 2009  - 18:32 |February 27, 2009  Dalmatiner, Foto og fotoserier, Utstyr og s\u00e5nn \n\nHmmmm\u2026 hva skal jeg finne p\u00e5 for \u00e5 slippe \u00e5 lese til eksamen da??\n\n\n\nBooooring\\!\n\n\n\nOg dette er bare en del av halsb\u00e5ndene han har. Vet ikke hvor alt befinner seg egentlig, men de han har p\u00e5 her er de han bruker til dagelig, pluss et polstret ett med refleks som jeg glemte. Det lilla er for lite n\u00e5.\n\n\n\n*Synes ikke dette var like g\u00f8y som deg jeg\u2026*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0Og snart kommer det enda et halsb\u00e5nd i posten \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n  - \n\n### 5 Responses to *Kjeder meg, og det g\u00e5r litt utover Casper :P*\n\n1.  Christian og Toivo says:\n    \n    March 1, 2009 at 14:43\n    \n    Forresten, han ser ikke ut som den mest forn\u00f8yde hunden i Norge akkurat:-) Hehe, tror det der var mer g\u00f8y for deg enn for Casper;-P Men s\u00e5 slipper jo han eksamen da\u2026\n    \n    **Nei han st\u00e5r jo aldri med halen helt nede han ha ha ha \ud83d\ude00**\n\n2.  Christian og Toivo says:\n    \n    March 1, 2009 at 14:41\n    \n    Toivo har mange han ogs\u00e5, men ikke s\u00e5\u00e5 mange\u2026 Men han har 3 kl\u00f8ver da, og masse b\u00f8rster:-)\n    \n    Herma litt etter deg, kj\u00f8pte t\u00f8rka vom fra felleskj\u00f8pet:-) Toivo digger det, t\u00f8mmer sk\u00e5la hver gang:-)\n    \n    **Jeg gleder meg til hermehalsb\u00e5ndet kommer i posten, Casper kommer til \u00e5 bli s\u00e5\u00e5\u00e5 kul da \ud83d\ude00  \n    Gleder meg til \u00e5 begynne med kl\u00f8v jeg og, eller at Casper skal begynne med det da. Blir artig, du f\u00e5r anbefale noen n\u00e5r den tid kommer \ud83d\ude42  \n    Jeg ble visst litt p\u00e5virket av deg n\u00e5r det kommer til maten og, begynte \u00e5 tenke at de var synd for Casper at han bare fikk det samme hele tiden, s\u00e5 n\u00e5 har jeg kj\u00f8pt en hermetikkboks med hundemat til ham som jeg blander i maten noen ganger. \ud83d\ude1b Han er storforn\u00f8yd da he he \ud83d\ude00**\n\n3.  lakenskrekk says:\n    \n    February 28, 2009 at 16:33\n    \n    Wow, respektabel samling, Lola\\! \ud83d\ude42\n    \n    **Joda, begynner \u00e5 komme seg n\u00e5 \ud83d\ude1b Har jo ikke hatt hund ett \u00e5r engang, s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hvor stor samlingen blir etterhvert (forresten var det ikke alt som var med p\u00e5 bildene, er s\u00e5 rotete, s\u00e5 fant ikke alt \ud83d\ude1b (han hadde vel ikke hatt lang nok hals heller))**\n    \n    \ud83d\ude00\n\n4.  hipors says:\n    \n    February 27, 2009 at 18:38\n    \n    Ja det var jo noe \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 slippe \u00e5 lese til eksamen \ud83d\ude09\n    \n    **Jeg gj\u00f8r hva som helst for \u00e5 unng\u00e5 det ja\\! \ud83d\ude00**\n\n5.  Ann Helen says:\n    \n    February 27, 2009 at 18:36\n    \n    Ja noen samler p\u00e5 halsb\u00e5nd ogs\u00e5\u2026 hehe..  \n    ha en fin helg og kos hunden da:)))\n    \n    **Ja har f\u00e5tt helt dilla jeg\u2026 men har nesten klart \u00e5 styre meg i det siste da. Nesten \ud83d\ude42  \n    God helg\\! \ud83d\ude00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403fbd2b-68c9-4cbe-94a2-8390e3d0729b"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/blogger/blogg-staavi/pensjon-og-kostnader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:57Z", "text": "# Pensjon og kostnader\n\n18\\. januar 2017 Tom Staavi\n\nJeg har, om jeg skal si det selv, v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle mye bra innhold p\u00e5 nettet. Problemet er at det hjelper s\u00e5 lite om du ikke klarer \u00e5 f\u00e5 stoffet h\u00f8yt opp p\u00e5 \u00e9n av nettets trafikkmaskiner, eller \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 rulle i sosiale mediekanaler eller om folket er s\u00e5 interessert at de i horder leter seg frem selv. Tidvis opplevde vi at n\u00e6r ingen fant frem til innholdet vi hadde brukt store ressurser p\u00e5 \u00e5 lage. Det var som \u00e5 skrive en knallgod bok, for s\u00e5 \u00e5 gjemme den under en tilfeldig valgt stein i Nordmarka. Du f\u00e5r ikke mange lesere av slikt.\u00a0\n\n\n\n## Tom Staavi\n\nJeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at de nye pensjonssidene til Finansportalen.no med gebyrsjekk for innskuddspensjon er et slikt tilfelle. Jeg vet ikke hvilken trafikk Finansportalen har p\u00e5 sine sider men jeg h\u00e5per Finansportalen klarer \u00e5 skape god trafikk p\u00e5 pensjonssidene. Samtidig frykter jeg at n\u00e5r nyhetens interesse har lagt seg, er verken resten av media eller folkets egen interesse for dette stoffet sterk nok til at vi klikker oss inn i rikt monn. Pensjon er dessverre, slik jeg oppfatter det, et sp\u00f8rsm\u00e5l norske forbrukere er alt for lite opptatt av. Jeg skulle \u00f8nske at det ikke var slik.\n\nFinansn\u00e6ringen er opptatt av en sunn og god konkurranse mellom mange leverand\u00f8rer, ogs\u00e5 p\u00e5 innskuddspensjon. Pensjon er et komplekst tema. Mer interesse f\u00f8rer til kunnskap, og \u00f8kt kunnskap tror vi vil f\u00f8re til mer aktivitet fra forbrukerne. Vi vil gjerne bidra til b\u00e5de kunnskap og endringer i produktene som gj\u00f8r dem mer oversiktlig. Jeg tror l\u00f8sningen finnes i enkle l\u00f8sninger.\n\nKostnader er en viktig faktor for \u00e5 velge hvilken leverand\u00f8r som skal f\u00e5 lov \u00e5 forvalte dine pensjonskapitalbevis. Innskuddspensjon best\u00e5r av b\u00e5de en aktiv oppsparing vi en leverand\u00f8r arbeidsgiver har valgt for deg, og pensjonskapitalbevisene som stammer fra ordninger du har hatt hos tidligere arbeidsgivere. Det er de sist nevnte, pensjonskapitalbevisene, som Finansportalen sammenligner i sin nye tjeneste.\n\nKostnadsniv\u00e5et i disse bestemmes av at administrasjonskostnader utgj\u00f8r et fast \u00e5rlig bel\u00f8p, noe som gj\u00f8r det er dyrt \u00e5 ha mange og sm\u00e5 avtaler. Mange pensjonskapitalbevis er nettopp det, sm\u00e5. Forvaltningskostnader kommer i tillegg til pris for administrasjon, og forhold som kvalitet p\u00e5 forvaltning og oppn\u00e5dd avkastning spiller ogs\u00e5 inn og b\u00f8r p\u00e5virke den enkeltes valg av leverand\u00f8r. Bevisste forbrukerne vil kunne oppn\u00e5 bedre betingelser. Derfor \u00f8nsker vi Finansportalens initiativ velkomment for \u00e5 bidra til en mest mulig effektiv konkurranse.\n\nFinans Norges medlemmer har allerede i mange \u00e5r hatt informasjonskampanjer rettet mot forbrukere uten at kunnskapen hos forbrukere har \u00f8kt merkbart. Vi tror derfor ikke at Finansportalens initiativ er nok til at forbrukerne blir prisbevisste og tar grep om egen pensjon. Allerede i dag kan den enkelte samle sine pensjonskapitalbevis hos \u00e9n leverand\u00f8r, men f\u00e5 gj\u00f8r det.\n\nDerfor har finansn\u00e6ringen engasjert seg i arbeidet med \u00e5 realisere \u00e9n pensjonskonto. Dette er god forbrukerpolitikk. Hvis den enkelte f\u00e5r anledning til \u00e5 samle all innskuddspensjon p\u00e5 sin pensjonskonto hos n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver vil den enkelte f\u00e5 en meget god oversikt over sin pensjonssparing. Da legger vi til rette for mer aktive forbrukere og en sunn og god konkurranse mellom leverand\u00f8rene.\n\nMan kan i tillegg tenke seg enkle grep som \u00e5 bruke selvangivelsen som informasjonskanal for oppspart kapital, siste \u00e5rs avkastning og kostnader for pensjonskonto, for \u00e5 gi \u00f8kt bevissthet hos forbrukere. Med alle pengene samlet ett sted og god, enkel og jevnlig informasjon som forbrukerne f\u00e5r med jevne drypp, tror vi at vi kan skape en lavere terskel for at forbrukeren f\u00e5r et mer aktivt forhold til sin egen tjenestepensjonsparing. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 forbrukermyndighetene ser fordelene for forbrukerne av \u00e5 innf\u00f8re et system med egen pensjonskonto.\n\nVi skulle ogs\u00e5 \u00f8nske at forbrukermyndighetene bidro til \u00e5, sammen med finansn\u00e6ringen, \u00e5 legge til rette for konkurranse om de 270 milliardene som st\u00e5r i fripoliser. Her er det pr i dag ingen konkurranse p\u00e5 grunn av myndighetsgitte regler. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c514ebf-3e74-466a-9bcb-5ecb80e1da46"}
+{"url": "https://www.haugen-gruppen.no/storkjokken/nyheter/arkiv/2013/pesto-og-hele_-semitorkede-tomater.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:47Z", "text": "# Pesto og hele, semit\u00f8rkede tomater\\!\n\n## Nyheter fra Paradiso 1. september\n\n**\u00c5 gi gjestene den ekte f\u00f8lelsen av Middelhavet er lettere enn noen gang. Haugen-Gruppens eget merkenavn, Paradiso, leverer produkter av h\u00f8y kvalitet, med det autentiske, genuine og ekte som stikkord. N\u00e5 lanseres to nye produkter i Middelhavsserien:**\n\n**Pesto Genovese** er laget av hele 42 % fersk basilikum, mikset med Romano-ost, Parmegiano Reggiano, olje og litt hvitl\u00f8k. Denne pestoen er pakket p\u00e5 1 kg glasskrukke, helt uten konserveringsmidler, og oppbevares i romtemperatur (p\u00e5 kj\u00f8l etter \u00e5pning).\n\n**Hele, semit\u00f8rkede** **tomater** tilf\u00f8rer fantastisk s\u00f8te og gode tomater til sortimentet. Produktet er visuelt attraktivt, og passer inn i en rekke ulike retter. Pakkes i 1 kg praktisk aluminiums-emballasje, og leveres uten ekstra lake, eddik eller olje.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f15389a-34cc-419a-9efd-3c70273638dc"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/10392/Eldst-og-best-i-eliten.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:47Z", "text": "- Hesten blir bare bedre og bedre. Jeg s\u00e5 for meg f\u00f8ringen og en seier, meldte trener og eier Arthur B\u00f8 straks l\u00f8pet var i m\u00e5l.\u00a0<br />\n- Alt stemte, men vi ble felt av stallkompis Tekno Jerken som falt i staver. Jeg tror jeg hadde vunnet l\u00f8pet om Moe Svarten hadde f\u00e5tt travet rett fram i sisterunden, mente Bjerring.</p>\n- Jeg har fulgt Everest fra sidelinjen flere ganger. Hoppa har slitt litt med travet, men i dag stemte det godt og hun vant fortjent, uttalte seierskusk Kolle.\u00a0<br />\nDuoen sto p\u00e5 hele 40 meters tillegg, men hadde overlydsfart i kroppen kontra de andre. L\u00f8pet ble som et barneskirenn s\u00e5nn sett. Vesle Fr\u00f8ken St\u00f8en stakk unna mot m\u00e5l og vant uhyre enkelt. Et stykke bak sikret Eskelands S\u00f8stra seg s\u00f8lvet, mens vi nevner at tre kvart av feltet var innom en eller flere galopper.\u00a0<br />\nVinneren er eid og trent av Kristine St\u00f8en Kvivle.</p>\n</strong>V75-4 ble et merkelig oppgj\u00f8r. Tom Erik Solberg forh\u00e5ndsannonserte via RD at han skulle sitte i tet med Sibylla. Konkurrentene kj\u00f8rte deretter, men s\u00e5 fort favoritten Alexandria \u00c5s kom flygende, tok Solberg opp. Dermed tetkjenning for den mest spilte hesten. Utvendig travet Dumdummaid, hvis kusk Kristian Malmin trolig ble irritert over sjakkspillet som foregikk. Han ga favoritten en trykk p\u00e5 direkten.\u00a0<br />\nMidt i siste sving s\u00e5 l\u00f8pet avgjort med Alexandria \u00c5s som vinner. Langt ute i banen kom flere hester i solid fart, og da Alexandria plutselig ga helt opp, ble 9. valget\u00a0<strong>Odd Sunshine</strong>\u00a0til vinner. En oddsbombe av det sjeldne. Anette Fr\u00f8nes kusket, mens det er Odd Team A/S som eier. Therese Paulsen er trener.<br />\n- Jeg valgte \u00e5 ta det rolig i starten, vi fikk det\u00a0lettere da Rigel Scott galopperte, men hesten avgjorde i enkel stil. Lesja Kongen skal matches i grunnlaget sitt, og s\u00e5 f\u00e5r vi se om han rekker mot de beste til h\u00f8sten, kommenterte Vidar Tjomsland.</p>\n</strong>2. valget\u00a0<strong>Rafolo</strong>, som under vinterens gang har tatt hele tre V75-triumfer, ble v\u00e5kent kusket av Lars Anvar Kolle i V75-7. Da tempoet endelig falt i front etter en runde, ga Kolle marsjordre, og Rafolo gled rundt konkurrentene og fram til tet. Farten ble holdt godt oppe, da angriperne n\u00e6rmet seg via dr\u00f8ye spor i sisterunden, kunne Rafolo strekke p\u00e5 seg og ta seieren.<br />\nJohn O. Jensen og Liv Abrahamsen\u00a0kj\u00f8pte hesten for en kort tid tilbake. Sigbj\u00f8rn Kolnes er trener, og sa rett ut:<br />\n- Det var viktig for meg at Rafolo presterte som best etter salget. Jeg synes seieren var\u00a0flott, meldte Kolnes ogs\u00e5.\u00a0<br />\nOm Kolle nevnes at han sikret seg hele tre triumfer under stevnets gang, og ble naturligvis stevnets store tobeinte profil. Kolnes fikk ogs\u00e5 en flott dag p\u00e5 jobben med to trenerseiere.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca6a116-13e1-4d08-8b26-b5a4f2e42beb"}
+{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?tilportal=1&tnr=473692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:47Z", "text": "\\[ Beoning \\]\n\nTalespr\u00e5k:\u00a0Koreansk  \nTekstet p\u00e5:\u00a0Bokm\u00e5l\n\nSjanger:\n\nDrama\n\nOpplysninger:\n\nDen introverte bondegutten Jongsu \u00f8nsker \u00e5 bli forfatter, men er uten jobb. Helt tilfeldig m\u00f8ter han Haemi, en s\u00f8t og energisk jente fra samme landsby. Jongsu blir raskt betatt og da Haemi reiser til Afrika tar Jongsu p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 passe p\u00e5 katten hennes. Hjemkomsten hennes er imidlertid ikke like gledelig som Jongsu forventet. Haemi har f\u00e5tt seg en ny venn - den rike og karismatiske Ben. Et trekantdrama oppst\u00e5r, som balanserer mellom forelskelse, begj\u00e6r og farlig besettelse. Det er ikke ofte du f\u00e5r servert poetisk mystikk som i Burning. Den er shortlistet til Oscar, vant den prestisjetunge kritikerprisen i Cannes, og har den h\u00f8yeste scoren p\u00e5 Screens kritiker-barometer noensinne. Burning vant ogs\u00e5 S\u00f8lvspeilet under Film fra S\u00f8r. . - Aldersgrense 15 \u00e5r\n\nHylleplass:\n\nB\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a2d232-0b25-4b2a-ab4d-87931c5152b2"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/arrangementssider/2018/skolekonferansen-2018/foredragsholdere/mathilde-tybring-gjedde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:59Z", "text": "## Mathilde Tybring-Gjedde\n\nStortingets utdannings- og forskningskomit\u00e9 (H\u00f8yre)\n\nMathilde Tybring-Gjedde, norsk politiker for H\u00f8yre. Hun m\u00f8ter fast p\u00e5 Stortinget fra 2017 mens Ine Marie Eriksen S\u00f8reide er medlem i regjering og sitter i Stortingets utdannings- og forskningskomit\u00e9. Hun har v\u00e6rt politisk r\u00e5dgiver for helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie siden januar 2017 frem til hun ble innvalgt p\u00e5 Stortinget i september 2017. Hun var medlem av Unge H\u00f8yres sentralstyre fra 2014 til 2016 og ble innvalgt i Oslo bystyre i 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e96d065-a388-4a29-9b00-bdbc281af2a7"}
+{"url": "https://www.viasport.no/uclsluttspill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:47Z", "text": "Tirsdag 12. februar starter sluttspillet i verdens gjeveste fotballturnering for klubblag. F\u00f8rst ut er kampene Roma-Porto og Manchester United-PSG. Ole Gunnar Solskj\u00e6r f\u00e5r dermed en meget t\u00f8ff debut som manager i UEFA Champions League, n\u00e5r en av sesongens store favoritter st\u00e5r p\u00e5 motsatt banehalvdel p\u00e5 Old Trafford.\n\nOnsdagens kamper er Tottenham-Dortmund og Ajax-Real Madrid. De resterende \u00e5tte lagene som er igjen i turneringen spiller sine f\u00f8rste 1/8-finaler tirsdag 19. og onsdag 20. februar.\n\n**Med Viasport og Viaplay ser du absolutt alt fra UEFA Champions League.**\n\n**Tirsdag 12. februar**\n\n21\\. 00 Manchester United \u2013 PSG **Viaplay  \n**21.00 Roma \u2013 Porto **Viasport 1 / Viaplay**\n\n**Onsdag 13. februar**\n\n21.00 Tottenham \u2013 Borussia Dortmund **Viasport 1 / Viaplay  \n**21.00 Ajax \u2013 Real Madrid **Viaplay**\n\n**Tirsdag 19. februar**\n\n21.00 Liverpool \u2013 Bayern M\u00fcnchen **Viaplay  \n**21.00 Lyon \u2013 Barcelona **Viasport 1 / Viaplay**\n\n**Onsdag 20. februar**\n\n21.00 Atletico Madrid \u2013 Juventus **Viasport 1 / Viaplay  \n**21.00 Schalke \u2013 Manchester City **Viaplay**\n\nMed Viasport og Viaplay ser du absolutt alt fra UEFA Champions League.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72659fca-2bf8-46ea-9885-330e5ba96229"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/aktuelt/2016/10/lena-lindgren-systemets-stress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:07Z", "text": "**Overlege** Trond H. Diseth kom med en kraftig advarsel sist helg: \u00abVi har et behov for \u00e5 komme ut og fortelle hva vi ser p\u00e5 innsiden av sykehusene. Der er det en kraftig \u00f8kning av innleggelser av unge med stressrelaterte sykdommer\u00bb, sa han i et foredrag p\u00e5 L\u00e6rernes hus, og VG slo alarm p\u00e5 forsiden. \u00d8kningen er p\u00e5 400 prosent p\u00e5 fem \u00e5r ved Rikshospitalet (se faktaboks). Diseth var provosert: Dette er ungdom som f\u00e5r p\u00e5virket sin hjerneutvikling, sin f\u00f8lelsesmessige, kognitive og sosiale utvikling, sa han.\n\n**Det g\u00e5r ikke** en dag uten at vi leser om \u00abGenerasjon prestasjon\u00bb, \u00abProsjekt perfekt\u00bb og de \u00abflinke pikene\u00bb. Alts\u00e5 det samme fenomenet i storskala, bare ikke i en ekstremversjon som f\u00f8rer til sykehusinnleggelse. Det er sterk overvekt av jenter i trenden, og den er solid belagt med kvantitative data: Ungdata-unders\u00f8kelsen med 60 000 informanter **** viser at en fjerdedel av unge jenter har depressive symptomer, som for eksempel s\u00f8vnproblemer, konsentrasjonsvansker, spiseforstyrrelser. Hva er det med denne generasjonen jenter, er de sveklinger? Ungdom, og jenter spesielt, har jo aldri hatt det bedre enn n\u00e5, kan man p\u00e5st\u00e5. Og muligens er p\u00e5standen riktig, men den har null forklaringskraft. Som tilstander er stress og angst symptomer, budbringere. Hva bringer de bud om?\n\n## Det kan g\u00e5 ti\u00e5r f\u00f8r stortingsvedtak blir gjennomf\u00f8rt. Det er en kilde til politikerforakt, skriver Aslak Bonde.\n\nAktuelt\u00a0/\u00a0DOKUMENTAR\u00a0/\u00a0Morgenbladets omtrentlige utredninger\n\n## Selvbildet er motsatt av hvordan utenomverden oppfatter Fotballforbundet\n\nDa Karen Espelund-utvalget leverte sin rapport, var ett av funnene oppsiktsvekkende.\n\n## Tabben fra himmelen\n\nI noen minutter s\u00e5 Norge ut til \u00e5 kunne hale i land et ufortjent poeng.\n\n## Obos-sjefen sier han fikk nei da de ville sponse norsk kvinnefotball med millioner\n\nNorges Fotballforbund mente det var \u00abkommersielt uinteressant\u00bb, if\u00f8lge Obos-direkt\u00f8ren.\n\n## Dilemmaet Donald Trump\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b053a3ea-68b7-4d5a-8ac7-ff16a023c178"}
+{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,42956.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:29Z", "text": "  - \n\n##### Floker i pels\n\n\u00ab **p\u00e5:** 18 Januar 2019, 20:45:15 \u00bb\n\nUff, n\u00e5 kom jeg i skade for \u00e5 gj\u00f8re pus vondt. Shady er langragget, \\*veldig\\* langragget, og det setter seg fort knuter i pelsen, hvor mye man b\u00f8rster. Jeg snipper slikt av etterhvert som de dukker opp, men n\u00e5 var det en skikkelig klump i halsen, midt i den deilige l\u00f8vemanken. Den m\u00e5 vi bli kvitt, pus. Kom her; opp p\u00e5 bord; ligg ned som vanlig. Mrrrr; tak i floke; frem med saks. Klippe ...  \n\"MEAUOAUWW\\!\\*  \nKatt ned av bord og under seng. Det tok to timer f\u00f8r hun viste seg, rulta. Jeg hadde kommet borti skinnet. Det tar vel noen dager f\u00f8r hun kommer opp p\u00e5 bordet igjen som vanlig og puser seg mellom meg og skjermen.  \nAldri mer saks. Tapetkniv eller skalpell vendt 45\u00b0 fra kroppen, skj\u00e6rende i sm\u00e5 rykk og napp oppover fra h\u00e5rfestet moth\u00e5rs. Da kommer man ikke borti skinnet, og gud bedre heller ikke under.\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 18 Januar 2019, 21:04:58 \u00bb\n\nJeg legger en tett kam i floken nederst mot hud, og klipper p\u00e5 oversiden, en b\u00f8r fortsatt v\u00e6re forsiktig, de har utrolig fleksibel hud som lar seg strekke langt.  \nDu blir nok tilgitt, og muligens bitt neste gang du pr\u00f8ver.  \nVille nok fortsatt brukt saks, kniv gj\u00f8r absolutt mer skade ve glipp.\n\n-----\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 18 Januar 2019, 22:03:49 \u00bb\n\nPr\u00f8v \u00e5 sette en kam i \\*den\\* pusen, og legevakta er neste. Hun g\u00e5r etter puls\u00e5rene.  \n  \nB\u00f8rste, b\u00f8rste ... b\u00f8rsten er en fiende. \"Klafs\" og vekk me'n. Men hun nyter kl\u00f8ing med hand; skikkelig grafsetak. Malemalesm\u00e5bitekosebite godt, prrr. Godt for leddgikta mi, pus, godt for deg. Vi passer sammen; raggete levvande pelsverk: du gj\u00f8r dagen min. Vi har kampert i lag i fem \u00e5r n\u00e5; vi er begge s\u00e6re, men liker kontakt. Siden vi har felles hjem, hvorfor ikke utnytte hverandres varme og oppmerksomhet? Like er vi ogs\u00e5, litt. Jeg er skaumann; du er skaukatt. Av natur; begge. Vi klipper oss \\*1\\* gang i \u00e5ret; begge til skinnet. Da ser jeg ut som Yul Brynner eller Telly Savalas, og du som et handlenett av skinn. Og s\u00e5 gror det ut, og kl\u00f8r ...  \n  \nKniv gj\u00f8r ingen skade; den m\u00e5ten jeg bruker den p\u00e5. Humre; jeg gikk og barberte meg nesten daglig i Egypt - et glass med te og et par sigaretter for et par egyptiske pund og p\u00e5f\u00f8lgende naken hals og hake. De slipte sine barberkniver mot l\u00e6rbelte vekselvis flint.  \n  \nMen \u00e5 barbere khawaga var nok lettere enn \u00e5 klippe khawagas katt. Jeg hadde forresten katt der nede, \"Garfield\". R\u00f8dpelset hannkatt jeg ikke kunne st\u00e5 imot.  \n  \nVarsomhet m\u00e5 fremvises. Ved \u00e5 legge eggen ut fra kroppen i ca 45\u00b0 og skj\u00e6re mot, slik at pelsen hele tiden g\u00e5r mot eggen, oppn\u00e5r man \u00e5 fjerne knutene, uten \u00e5 komme inn p\u00e5 ... meaouauoww\\!  \n  \nDette pelsverket mitt har jeg aldri sett maken til. Hu gror h\u00e5r raskere enn l\u00f8vetann.\n\n\u00ab *Siste redigering: 18 Januar 2019, 22:11:24 av khawaga* \u00bb\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 16:26:59 \u00bb\n\nDet eneste som nytter p\u00e5 Edgar er st\u00e5lkam. Men han liker det han da, koser seg veldig\\!\u00a0 \n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 17:34:06 \u00bb\n\nJa, st\u00e5lkam, den synker i pelsen som varm kniv i sm\u00f8r\u00a0   \nHar en slik, https://www.waggytail.no/produkt/chris-christensen/kammer/buttercomb-001-all-fine\u00a0 men de er ikke billige.\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 18:48:27 \u00bb\n\nSitat fra: villhund p\u00e5 19 Januar 2019, 17:34:06\n\n> Ja, st\u00e5lkam, den synker i pelsen som varm kniv i sm\u00f8r\u00a0   \n\nDet gj\u00f8r kattetenner i underarmen ogs\u00e5\u00a0   \n  \nProblemet er ikke underpelsen, Ulla. Den skubber beistet av seg glatt; jeg tar vel opp en hekto i uka fra sofaputer og laken. Det er dekkh\u00e5rene som knyter seg, samme pokker hvor mye jeg b\u00f8rster, og det er s\u00e6rlig i l\u00f8vemanken. Til v\u00e5ren skal jeg be Marit om \u00e5 skrelle \\*hele\\* skrotten. Shady har hittil f\u00e5tt beholde en tynnet krage.  \n  \nPus har hittil ikke v\u00e5get seg opp p\u00e5 bordet igjen. Jeg savner min kl\u00f8nete sekret\u00e6r. Kniven ligger klar, pus ... og er du grei, har jeg kj\u00f8pt whiskas med and og hjerte ...\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 19:09:50 \u00bb\n\nHver sine problemer. N\u00e5 har jeg akkurat g\u00e5tt over mine spisestuestoler med bl\u00e5tt ulltrekk. De s\u00e5 mer ut som hvit angora f\u00f8r jeg begynte, men n\u00e5 er de bl\u00e5 igjen. Dronningen har akkurat f\u00e5tt en grundig omgang med en lignende kam som den villhund linker til, bare at den har en halvdel med fine og en halvdel med grove tenner. Hun er ikke banskelig \u00e5 gre, heller ike p\u00e5 magen, for hun liker \u00e5 rulle rundt, og det er ikke mye jeg f\u00e5r av, s\u00e5 hvordan hun kan legge igjen slike hauger med hvite h\u00e5r er ikke godt \u00e5 si, men hun f\u00e5r det n\u00e5 til. Floker har hun lite av, og n\u00e5 fant jeg ikke en eneste en. Leon har nesten aldri floker han heller, men han skal g\u00e5 rundt meg mens hann blir kjemmet , s\u00e5 det er det litt mer utfordrende \u00e5 komme over hele pelsen med kammen, men det g\u00e5r det ogs\u00e5, uten tenner i hender og armer. Han f\u00e5r jeg mer av n\u00e5, og det ligger mistenkelig mye svarte hybel kaniner rundt om i kriker og kroker, men de er lettere \u00e5 f\u00e5 av m\u00f8blene enn dronningpelsen er. det som virkelig hektet fast i saker og ting av stoff var Sofus sin r\u00f8de, korte pels. skulle tro den var forsynt med mothaker. Og s\u00e5 er det gr\u00e5pelsene som alltid r\u00f8yter. Joda, den somskal ha pent og rent hus til en hver tid her, m\u00e5 ikke ha s\u00e5 veldig mye annet \u00e5 gj\u00f8re\u00a0 \n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 20:22:11 \u00bb\n\nDet skal ikke v\u00e6re rent og pent til enhver tid, sijoka. Ikke i et dyrehus. Der skal teppene kr\u00f8lles sammen, duker v\u00e6re bultet og mesteparten av inventaret veltet. Mats\u00f8l over hele gulvet m\u00e5 man regne med. Et dyrehus er p\u00e5 dyras premisser. Og et hus uten dyr er ikke noe godt hus.  \nSe forresten til \u00e5 f\u00e5 skiftet banner. Tyvendedagen, Knutsdagen, var 13. januar. Skarrev\u00e6rra s\u00e5 skarrev\u00e6rra.  \n  \n\\*DER\\* kom steika tilbake p\u00e5 plass. Etter en omgang whiskas med and og hjerte. Jeg tror jeg venter litt med operative inngrep. Hun f\u00e5r bli trygg f\u00f8rst.  \n  \nNoen som har r\u00e5d mot \\*veldig\\* statisk pels?\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 21:11:45 \u00bb\n\nSitat fra: khawaga p\u00e5 19 Januar 2019, 20:22:11\n\n> Se forresten til \u00e5 f\u00e5 skiftet banner. Tyvendedagen, Knutsdagen, var 13. januar. Skarrev\u00e6rra s\u00e5 skarrev\u00e6rra.  \n\n  \nDa m\u00e5 jeg ha det andre banneret mitt inn p\u00e5 Photobucket, og det tar for mye tid og plunder i kveld s\u00e5 jeg f\u00e5r ikke gjort noe med saken f\u00f8r mandag. Skulle gjerne visst en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 lagt det inn p\u00e5 uten \u00e5 f\u00e5 med det der Photobucket-merket, men det aner jeg ikke hvordan jeg skal gj\u00f8re.\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#14 p\u00e5:** 19 Januar 2019, 23:27:15 \u00bb\n\nDet kan se ut som om flokene er i dekkh\u00e5rene. N\u00e5r kattene r\u00f8yter er det underulla de r\u00f8yter \"bort\".  \nHvis man ikke n\u00e5r helt ned til huden til katten n\u00e5r man steller den, blir det ofte noe v\u00e6rende igjen, og det er dette som flokes sammen med dekkh\u00e5rene.  \n  \nJeg bruker alltid en st\u00e5lkam som tar b\u00e5de underullen og dekkh\u00e5rene.  \nJeg skj\u00f8nner at det er umulig med Shady, men det beste du da kan gj\u00f8re med b\u00f8rsten er \u00e5 b\u00f8rste  \nsm\u00e5 omr\u00e5der av gangen og gjerne i motsatt retning slik at du kommer mest mulig ned i huden p\u00e5 henne.  \n  \n(Du skal ikke skue hundene p\u00e5 h\u00e5rene, men det kan man gj\u00f8re med en katt. Shady ogs\u00e5?)\u00a0 \u00a0 \u00a0   \n  \n  \n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#15 p\u00e5:** 20 Januar 2019, 10:39:27 \u00bb\n\nS\u00e5 det er alts\u00e5 underpelsen som er den egentlige synderen; det har jeg ikke tenkt p\u00e5. Merkelig, for akkurat kraven er et sted jeg kommer til. Men den stive rundb\u00f8rsten jeg bruker, og ruller moth\u00e5rs, er tydeligvis ikke stiv nok. Frem med messingb\u00f8rsten igjen, alts\u00e5.  \n  \nMen n\u00e5 er i hvert fall pus trygg p\u00e5 meg igjen. Jeg klarte akkurat \u00e5 snippe en filleknute, og hun har brettet seg ut som vanlig og dekker alle funksjonstastene, humre ...\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#16 p\u00e5:** 22 Januar 2019, 10:15:25 \u00bb\n\nDet beste er \u00e5 v\u00e4re to n\u00e5r man skal g\u00e5 drastisk til verks. Da f\u00e5r du ta han kompisen din til \u00e5 holde kitten fast need, og du klipper rolig og bevisst p\u00e5 at du ikke klipper I noe hud.\n\n##### Sv: Floker i pels\n\n\u00ab **Svar \\#17 p\u00e5:** 24 Januar 2019, 20:53:44 \u00bb\n\nHuskompis flyttet til s\u00f8rlandet i h\u00f8st, s\u00e5 der er ingen hjelp \u00e5 hente. Det var forresten han jeg omtalte slik for et par \u00e5r tilbake: \"Hadde han bodd i Afrika, hadde giraffene l\u00e6rt seg \u00e5 klatre\". S\u00e5 sannsynligvis lite nytte derfra uansett.  \nN\u00e5vel. I dag fikk jeg snippet siste m\u00f8kkafloka som jeg bommet s\u00e5 stygt p\u00e5 i starten. Aldri mer saks. Bare skarp kniv forsiktig moth\u00e5rs.  \nJeg klipte meg sj\u00f8l i g\u00e5r. Hvem tror du g\u00e5r rundt med plaster i \u00f8reflippen i dag?\n\n\u00ab **Svar \\#19 p\u00e5:** 26 Januar 2019, 05:12:31 \u00bb\nHvordan i all verden klarte du \u00e5 klippe deg i \u00f8ret?\u00a0 \u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c1e53c-aebf-4bf4-8def-b9a13b892592"}
+{"url": "http://sportvilag.net/Telefonnummer-av-homofile-prostituerte-Langesund/date-online-b%C3%B8sse-skype-online-chat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:13Z", "text": "Bra eskorte Evje netflix norske nudister S\u00f8nderjylland filmer P\u00e5 mine konserter reflekterer jeg over lykke mellom sangene mine. Copyright M\u00f6tesplatsen i\u00a0 Trenger du hjelp til innlogging? Du moderniserer enkelt ditt gamle kj\u00f8kken detaljerte h\u00e5ndtak og forborrede hull for ledningene. Xxx Free Sex Video Dildoer dating tjeneste, myspace og store alder hull med porno fagfolk alder hull med en sorg Jenter sker sex real escorte bergen Posted. Jeg dro rett bort til Mamma og Tommy for \u00e5 \u00e5pne de siste gavene mine i pakkekalenderen da jeg var ferdig, og da fikk jeg jammen meg pratet litt med Tommy, som var hjemme, kost med Knotten og avtalt med \u00abMimmi\u00bb at jeg skulle bli med til Oldemor f\u00f8r jobb i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1941fde6-373b-4aed-9c73-88672ba13ff9"}
+{"url": "https://www.el-konsult.no/inspirasjon/_5570799", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:36Z", "text": "# Utend\u00f8rs - Et inspirerende uterom\n\nGod utebelysning er b\u00e5de stemnings- og trygghetsskapende. Det finnes utallige l\u00f8sninger for utend\u00f8rsbelysning p\u00e5 fasade, terrasse eller i hagen, og mulighetene er mange med fjernstyring og sensorer for skumring eller bevegelse. Vi kan hjelpe deg med alt fra varmekabler i innkj\u00f8rselen og elbillader i garasjen til utend\u00f8rs lysdesign.\n\n## Vis inspirasjon for:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6931bfb0-8946-4dca-b63a-b75dade02787"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/god-sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:59Z", "text": "\n\nPasientsikkerhetsvisitter er et av tiltakene som deltakere i l\u00e6ringsnettverk for ledelse av pasientsikkerhet kan fordype seg i. Her er et bilde fra pasientsikkerhetsvisitt ved Vestre Viken HF. (Foto: Vestre Viken HF)\n\nPublisert 24.06.2013 15.29 \u00a0Oppdatert\u00a0 24.06.2013 16.14\n\nPasientsikkerhetskampanjen \u00f8nsker alle en god sommer. Til h\u00f8sten starter flere nye aktiviteter.\n\nVi legger bak oss et innholdsrikt halv\u00e5r hvor det er utf\u00f8rt mye enest\u00e5ende arbeid knyttet til kampanjens innsatsomr\u00e5der. De aller fleste nasjonale l\u00e6ringsnettverk er avsluttet, og mange av teamene er i god gang med \u00e5 implementere og spre tiltakene. \u00a0\n\nKampanjen g\u00e5r n\u00e5 inn i siste fase, f\u00f8r den g\u00e5r over i et nasjonalt program for pasientsikkerhet fra januar 2014. \u00a0F\u00f8r den tid har vi en spennende h\u00f8st i m\u00f8te. Her er noen smakebiter p\u00e5 nye aktiviteter i kampanjen.\n\n## **Oppl\u00e6ring av nordiske forbedringsagenter**\n\nNordisk oppl\u00e6ringsprogram i forbedringsarbeid har som m\u00e5l \u00e5 l\u00e6re opp helsepersonell, som kan iverksette og lede forbedringsarbeid som kan f\u00f8re til markante og vedvarende forbedringer i helsetjenesten. 10. september m\u00f8tes kull nummer to i Stockholm hvor f\u00f8rste samling finner sted. 15 norske, 15 danske og 15 svenske forbedringsagenter er valgt ut til \u00e5 delta i oppl\u00e6ringsprogrammet for forbedringsagenter. Les mer om oppl\u00e6ringsprogrammet.\n\n## **Forebygging av overdosed\u00f8dsfall \u00a0**\n\nI september starter l\u00e6ringsnettverk i forbindelse med innsatsomr\u00e5det *forebygging av overdosed\u00f8dsfall etter utskrivelse fra institusjon*. Kampanjen samarbeider med Helse Nord RHF i gjennomf\u00f8ringen av l\u00e6ringsnettverket som g\u00e5r over tre samlinger. F\u00f8rste samling arrangeres i Troms\u00f8 25.-26. september. Kalenderen oppdateres med informasjon og p\u00e5melding.\n\n## **Ledelse av pasientsikkerhet**\n\nLedere er avgj\u00f8rende i arbeidet med \u00e5 sikre god pasientsikkerhet. Derfor arrangerer kampanjen et l\u00e6ringsnettverk for ledere. F\u00f8rste samling i l\u00e6ringsnettverk i ledelse av pasientsikkerhet g\u00e5r av stabelen 6.-7. november p\u00e5 Gardermoen. M\u00e5lgruppen er ledere p\u00e5 alle niv\u00e5er i spesialisthelsetjenesten og i kommunal helse- og omsorgstjeneste. L\u00e6ringsnettverket vil g\u00e5 over tre samlinger i l\u00f8pet av et \u00e5r. Kalenderen oppdateres med informasjon og p\u00e5melding.\n\n## **EU-prosjekt trygg kirurgi**\n\nKampanjen tilbyr ekstra veiledning til foretakene som har gjennomf\u00f8rt l\u00e6ringsnettverk for trygg kirurgi, men som \u00f8nsker ytterligere st\u00f8tte til spredning og implementering av tiltakspakken. Initiativet er en del av EU-prosjektet *Patient Safety and Quality of Care,* som har som m\u00e5l \u00e5 implementere WHO sin sjekkliste for trygg kirurgi. Det er planlagt tre samlinger med oppstart i oktober. Les mer om EU-prosjektet.\n\n## Interessert i informasjon fra pasientsikkerhetskampanjen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b78e25-ae92-42e2-bd8c-d698515471b9"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/974547/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:30Z", "text": "5 trinn's stige i nydelig farge Waln\u00f8tt.  \nH\u00f8yde ca 160 cm og bredde 45-47 cm.  \nLaget av nydelige hersjestaurer som blir f\u00f8rst pusset og s\u00e5 vasket godt i kraftvask.  \nSkruves fast med terrasseskruver som t\u00e5ler \u00e5 st\u00e5 b\u00e5de inne og ute\ud83d\ude03.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac3102a-5e56-4544-993d-cf81a258489d"}
+{"url": "https://mac1.no/artikkel/10569/1081-fikser-batteriproblem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:06Z", "text": "# 10.8.1 fikser batteriproblem?\n\nSkrevet av admin, ons, 22/08/2012 - 12:40\n\nTidligere denne m\u00e5neden skrev vi om en del brukere som opplever at Mountain Lion svekker batterilevetiden.\n\nN\u00e5 kan det se ut til at Apple kanskje har funnet feilen og retter det i OS X 10.8.1 - den f\u00f8rste oppdateringen til Mountain Lion som nylig ble sluppet til utviklere.\n\nDet var annerkjente Ars Technica som f\u00f8rst gjorde tester p\u00e5 batterilevetid p\u00e5 Mountain Lion vs. tidligere installasjoner etter at en rekke brukere klaget over lavere batterilevetid. Med en Retina MacBook Pro kom de frem til at de tapte omtrent 38 prosent av kapasiteten etter installasjon av Mountain Lion. De gikk fra omtrent \u00e5tte timers kapasitet til i overkant av fem timer, noe som for den jevne bruker vil v\u00e6re veldig merkbart og feilen har \u00e5penbart v\u00e6rt i Mountain Lion.\n\nN\u00e5 ser det kanskje ut til at en fiks er p\u00e5 vei. Apple slapp nylig 10.8.1 til utviklere og dette er den f\u00f8rste oppdateringen av Mountain Lion siden introduksjonen denne sommeren.\n\nB\u00e5de nettstedet Softpedia og Apples eget supportforum rapporterer om utviklere som ser vesentlig forbedret batterilevetid med OS X 10.8.1 installert.\n\nApple har ikke kommet med noen offisielle uttalelser hva gjelder dette batteriproblemet.\n\n### **Maverick4246** ons, 22/08/2012 - 13:22\n\nH\u00e5per dette fikser problemet :) men hva med wifi problemene? er det noen som har tips til hvordan man f\u00e5r et stabilt \u00e5 kjapt nett p\u00e5 mbp?\n\n\n\n### **oyoy** ons, 22/08/2012 - 13:31\n\nDet gledes\\!  \nJeg har en MBPr som ble levert med med OS X 10.8, og jeg er ikke spesielt imponert over kj\u00f8retid p\u00e5 batteri. Ikke hatt noen problemer med tr\u00e5dl\u00f8snett, hva g\u00e5r problemene dine ut p\u00e5, Maverick?\n\n\n\n### **KlodrikMcKr** ons, 22/08/2012 - 14:17\n\nHar til n\u00e5 bare omtrent bare brukt retina MBP en min stasjonert med 5 brukte lade cykluser, men n\u00e5 som skolen har startet vil en batterifiks perfekt :)  \nGleder meg :)\n\n\n\n### **petrus764** ons, 22/08/2012 - 15:34\n\nHar ogs\u00e5 problemer med stabilitet p\u00e5 Wifi etter 10.8. Regner med det er noe som blir fikset etter hvert, da dette er en rimelig lei vane for Apple.\n\n### **terj** ons, 22/08/2012 - 16:52\n\nEn til med Wifi tr\u00f8bbel - wifi feiler daglig etter hvilemodus.  \nBatterilevetid derimot er som forventet.  \nRen installasjon av 10.8 p\u00e5 mid 2012 modell.\n\n### **Fat\\_Board** ons, 22/08/2012 - 19:38\n\nHar ikke skjedd noe som helst hos meg. S\u00e5 dere kan gjerne lage en sak p\u00e5 det at det er noen som bekrefter at det ikke l\u00f8ser batteriproblemene. Slik jeg leser saken er det \u00e9n utvikler som \"bekrefter\" at han har bedre batteri. Vel da \"bekrefter\" jeg at jeg ikke har noe bedre batteri.  \nMed 10.8.1 beta 2 s\u00e5 har jeg 2.13 min igjen med 79 % batteri p\u00e5 min kliss nye Retina MBP.  \nS\u00e5 nei, beklager. Dette stemmer hvertfall ikke for meg.\n\n### **Maverick4246** ons, 22/08/2012 - 20:15\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nEr ikke bare ustabilt wifi etter dvale, men hele tiden. Har en mbp mid 2009 og fungerte helt fint til ml ble installert. Veldig variasjon i hastighet og safari \"l\u00e5ser seg\". Wifi viser fult signal. St\u00e5r mange oppskrifter p\u00e5 dette p\u00e5 nettet, ikke noe fungerer. Skikkelig bom fra Apple. Har Apple blitt slapper etter at Jobs gikk bort\n\n\n\n### **Mj\u00f8ndalen** ons, 22/08/2012 - 20:43\n\nHei\\!\n\nHer hos meg fungerer alt helt greit etter oppgradering - b\u00e5de programmer og Wifi. Har det p\u00e5 late 2009 MBP White og Mac Mini i tillegg til late 2010 MBP.\n\nBatterikapasiteten p\u00e5 MBP'ene ser ut til \u00e5 v\u00e6re ber\u00f8rt - s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hvordan det blir n\u00e5r oppdatering slippes.\n\n\n\n### **Gelle** ons, 22/08/2012 - 21:08\n\n@terj  \nJeg hadde ogs\u00e5 problemer med wifi etter dvale. Dette ble ok etter at jeg fjernet dropbox og transit fra menylinjen \u00f8verst til h\u00f8yre.\n\n### **terj** ons, 22/08/2012 - 22:52\n\n@Gelle  \nTakk for tips - har tatt vekk Transmit fra menylinjen.\n\n\n\n### **Stheen** ons, 22/08/2012 - 23:15\n\nH\u00e5per virkelig at batteritiden vil bli bedre\\! N\u00e5r min MBPr er fulladet viser den 8-9 timer.\n\nEtter en times bruk er rtiden estimert til 2-3 timer... Batteriet holder vel kanskje rundt 4-5 timer med surfing p\u00e5 internett\\!\n\n### **Maverick4246** tor, 23/08/2012 - 15:28\n\nTerj : ble wifi bedre etter dette?\n\n\n\n### **Gelle** tor, 23/08/2012 - 15:44\n\n@Terj\n\nJeg har ikke hatt problemer etter jeg fjernet dropbox og transit. Jeg fikk tipset fra en debatt p\u00e5 Apple support sidene. men det kan selvsagt v\u00e6re andre ting som for\u00e5rsaker problemene hos deg.\n\n### **hjsimpson** tor, 23/08/2012 - 16:38\n\nL\u00e5 en oppdatering p\u00e5 App-Store n\u00e5 som fikser en del bugs. Stod ikke noe om  \nbatteriproblemer, men kan jo tenkes den tar det ogs\u00e5. :bitchin:\n\n\n\n### **Heli Pilot** tor, 23/08/2012 - 17:46\n\nBatteriet tappes fortsatt med ca 1% pr minutt :-(\n\n### **Ceto** s\u00f8n, 26/08/2012 - 00:32\n\nbatteri er ikke problem akkurat n\u00e5 men wifi er skikkelig irriterende, datamaskinen klikker etter oppstart fra hvile/dvale modus og funker ikke uten restart av maskinen. Kan ikke trykke p\u00e5 status linje p\u00e5 toppen, det dukker bare snurrende mus over der.\n\n\n\n### **Gelle** s\u00f8n, 26/08/2012 - 08:28\n\n*Oppdatert 13. mai*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd7fe56-d441-40c0-b789-921f4c16e455"}
+{"url": "https://www.plastiskkirurgi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:26Z", "text": "    I slutten av april 2019, ble det mulig for leger, tannleger og sykepleiere \u00e5 melde seg inn i den nylig oppstartede foreningen Norfem. Norfem er startet av Bj\u00f8rn Tvedt (plastikkirurg), Miray Al Mustafa (dermatolog i spesialisering), Wai Man Chan (allmennlege), Karim Sayed (allmennlege), Elin Langeland (estetisk sykepleier) og Nanna Vinje (estetisk sykepleier).\n\n    ### Fett er trendy\n    Nye data fra USA viser en ny trend innenfor kosmetisk kirurgi med \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter fetttransplantasjon og ansiktskirurgi.\n\n  - \n    \n    ### Kommer fettet tilbake etter fettsuging?\n    \n    Et av de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene etter fettsugning er: Kan fettet komme tilbake etter min behandling?\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b9296a5-3cdc-462f-94d9-93e9bf119d07"}
+{"url": "https://www.ashampoo.com/no/nzd/pin/0659/Business/Ashampoo-Backup-Business-11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:47Z", "text": "# Ashampoo^(\u00ae\u00a0) Backup Business 11\n\n\n\n## Profesjonell sikkerhet for din bedrifts data\n\n**Firmaets data fortjener maksimal sikkerhet fra en fleksibel l\u00f8sning for sikkerhetskopiering. Ashampoo\u00ae Backup Business tilbyr et fullverdig funksjonssett for profesjonell sikkerhetskopiering. Enten du trenger \u00e5 opprette lokale sikkerhetskopier eller lagre sensitive data i nettskyen (naturligvis med kraftig AES-256 kryptering), programmet fikser alt for deg.**\n\n### Administrativ bruk\n\nEnkeltst\u00e5ende PC eller nettverksmilj\u00f8 - Ashampoo\u00ae Backup Business har de verkt\u00f8yene du trenger. Administratorer vil elske st\u00f8tte for kommandolinje, og muligheten for \u00e5 kj\u00f8re egendefinerte kommandoer f\u00f8r og etter sikkerhetskopiering. Selv dvalemodus kan kontrolleres for ber\u00f8rte PC-er.\n\n### Maksimal sikkerhet\n\nDine data avhenger kanskje av p\u00e5liteligheten til en profesjonell l\u00f8sning for sikkerhetskopiering. Dette er grunnen til at Ashampoo\u00ae Backup Business kontinuerlig sjekker og kontrollerer integriteten til dine data. For \u00e5 hindre datatyveri vil alle sikkerhetskopier v\u00e6re beskyttet med en kraftig AES-256 kryptering, som brukes og anbefales av USA til graderte dokumenter.\n\n### Fleksibel st\u00f8tte for skytjenester\n\nMed skylagring fra leverand\u00f8rer som Dropbox eller Google Disk er du ikke lenger v\u00e6re avhengig av lokale lagringsmedier. Ashampoo\u00ae Backup Business har omfattende st\u00f8tte for sikkerhetskopiering til skyen. Dette omfatter ikke bare filer, men hele diskbilder. Alle popul\u00e6re leverand\u00f8rer som Dropbox, Google Drive og OneDrive st\u00f8ttes direkte, men programmet er ogs\u00e5 kompatibelt med alle WebDAV-aktiverte skytjenester.\n\n### Fleksibel og plassbesparende\n\nAshampoo\u00ae Backup Business st\u00f8tter alle vanlige lagringsenheter, f.eks. harddisker, SSD, flash eller nettverksstasjoner. Takket v\u00e6re Infinite Reverse Incremental Backup Technology vil lokale sikkerhetskopier ta opp 50% mindre diskplass enn konkurrerende produkter.\n\n### Alt p\u00e5 et \u00f8yeblikk\n\nOverv\u00e5king av sikkerhetskopieringen for PC-er i nettverket utgj\u00f8r ikke noe problem. Rapporter kan sendes via Ashampoo, eller husets egne e-postservere, med tilpasset detaljniv\u00e5.\n\n### Alltid oppdatert, alltid trygg\n\nAshampoo\u00ae Backup Business lar deg opprette komplekse sikkerhetskopiplaner. N\u00e5r disse er satt opp, vil sikkerhetskopier bli opprettet helt automatisk. Det spiller ingen rolle om du velger sikkerhetskopiering av enkeltfiler eller hele diskbilder, sikkerhetskopiene vil alltid v\u00e6re oppdatert. Takket v\u00e6re versjonskontrollen kan du ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 forskjellige filversjoner.\n\n  - Sikkerhetskopier selskapets data helt automatisk\n### Programvarel\u00f8sningen for dine servere\n\nAshampoo\u00ae Backup Business 11 er spesielt rettet mot administrativ bruk p\u00e5 Windows-servere. Det er fullt kompatibelt med alle vanlige Windows Server-utgaver, og gir disse enhetene alle funksjonene til Ashampoo\u00ae Backup Business. I motsetning til konkurrerende produkter er det ingen funksjonelle begrensninger eller deaktiverte funksjoner.\n\nAshampoo\u00ae Backup Business 11 Server  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a02d5ce-b785-44e1-9341-9a510b0bcbea"}
+{"url": "https://www.addnature.no/sko/fritidssko/tofler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:09Z", "text": "## F\u00f8ttenes basecamp\n\nEtter en lang g\u00e5tur, fortjener f\u00f8ttene hvile. F\u00f8lelsen av \u00e5 ta av seg skoene for s\u00e5 \u00e5 ta de ned i noen myke og herlige t\u00f8fler, er fantastisk\\! Det gj\u00f8r at f\u00f8ttene blir klare for neste dags eventyr. Et par t\u00f8fler h\u00f8rer like mye til hjemme som p\u00e5 hytta eller p\u00e5 teltturen.\n\n## Komfortable og varme innesko til kalde dager\n\nFor en behagelig, avslappende kveld hjemme h\u00f8rer t\u00f8flene med som en selvsagt del av komforten. Vi har flotte t\u00f8fler som ikke m\u00e5 gjemmes unna n\u00e5r det kommer gjester\\! Med lekkert design og slitesterke materialer kombineres funksjon og komfort p\u00e5 supert vis. N\u00e5r h\u00f8sten kommer og du trenger noe lunende mot kj\u00f8lige gulv, er t\u00f8fler et hverdagsinnslag vi alle kjenner godt og vet \u00e5 sette pris p\u00e5. T\u00f8fler kommer i mange fasonger og materialer. P\u00e5 addnature.no har vi varmende t\u00f8fler i ulike farger og utf\u00f8relser. Sko for innend\u00f8rs bruk er ofte godt vatterte med et innbydende ytre. I v\u00e5rt sortiment for hverdagssko og t\u00f8fler har vi tradisjonelle slippers som er lette \u00e5 smette inn i, og mer solide t\u00f8fler med st\u00f8ttende h\u00e6lkappe. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rbestandige t\u00f8fler samt noen modeller med h\u00f8yere skaft, som er perfekte for bruk i friluft og p\u00e5 campsite. Sjekk v\u00e5rt utvalg av varmende t\u00f8fler, og finn din favoritt med myk og behagelig fotseng som vet \u00e5 skjemme bort f\u00f8ttene dine\\!  \nG\u00e5 for en t\u00f8ffel som dekker ditt behov, og som er godt tilpasset din fots anatomi. Bestem deg for hvor avansert s\u00e5le du trenger, og i hvilken grad den skal v\u00e6re oppbygget for optimal demping og trykkfordeling. Kanskje foretrekker du heller en smidig fotformet og b\u00f8yelig s\u00e5le med god f\u00f8lelse med underlaget? Mange kan kjenne p\u00e5 behovet for \u00e5 gi f\u00f8ttene mer bevegelsesfrihet etter en lang dag p\u00e5 jobb eller skole. En f\u00f8yelig t\u00f8ffel st\u00f8tter opp under fotens naturlige bevegelsesm\u00f8nster, og gir mulighet for styrking av balanse og stimulans av de sm\u00e5 musklene i t\u00e6rne, samtidig som du holder bena varme og komfortable.  \n\n\n## Velg komfort fra \u00f8verste hylle\\!\n\nEt par kvalitetst\u00f8fler er flotte \u00e5 ha st\u00e5ende klare i gangen p\u00e5 hytta, og er vidunderlig \u00e5 ha p\u00e5 bena f\u00f8r du f\u00e5r ordentlig fyr p\u00e5 peisen. Det er deilig \u00e5 slippe kald trekk som drar inn over kalde gulv\\! Med et par solide s\u00e5ler t\u00e5ler de ogs\u00e5 \u00e5 brukes p\u00e5 det sn\u00f8dekte tr\u00e5kket mellom hytte og vedbod vinterstid.  \nV\u00e5re t\u00f8fler har ulike egenskaper for ulike bruksomr\u00e5der. De har ull, semsket skinn eller syntetisk isolering med ulike overflater som Gore-Tex\uf0d2 og Thermo.En s\u00e5le av nylon og gummi gir godt grep mot underlaget, mens en uttakbar EVA-fotseng med antibakteriell behandling av s\u00e5len reduserer risikoen for d\u00e5rlig lukt. Noen modeller har opphengshempe bak.  \n\n## Luksus som skaper trivsel p\u00e5 telttur\n\nVi har t\u00f8fler som er tilpasset for ekte friluftsentusiaster\\! Vi har hybridt\u00f8fler med egenskaper som g\u00e5r i retning av ordin\u00e6re sko eller sandaler, men som fortsatt har t\u00f8ffelens smidighet og komfort. Slipp sn\u00f8ring og stive sko og gjem nakne f\u00f8tter i en lunende lomme f\u00f4ret med ull og myk fleece. De mer solide t\u00f8flene har v\u00e6rbeskyttelse og god s\u00e5le med forseglede kanter og tapede s\u00f8mmer. Vi har ogs\u00e5 en nett og v\u00e6rbestandig hybridt\u00f8ffel i Thermo som holder deg varm og t\u00f8rr utend\u00f8rs, og som h\u00e5ndterer litt p\u00e5virkning fra skogbunnen mens du koker morgenkaffe over b\u00e5let idet dagens rute diskuteres livlig.  \n\n## Innovative Gore-Tex-materialer for kalde dager\n\nDenne isolerende og vanntette t\u00f8ffelen ligger som en pustende sokk p\u00e5 foten, og kan brukes i en fjellst\u00f8vel beregnet p\u00e5 sommertemperaturer for \u00e5 gj\u00f8re bruk av st\u00f8velen ogs\u00e5 p\u00e5 vinterstid. Med tette borrel\u00e5sb\u00e5nd i inngangen og tettsittende passform ligger den som et behagelig og lunende uttakbart mellomlag i st\u00f8velen. T\u00f8ffelen er uten pl\u00f8s og sikrer dermed et fullstendig v\u00e6rbeskyttende lag innerst mot huden. Da kan du kombinere st\u00f8velens ytre egenskaper og r\u00f8ffe grep mot underlaget med en vinterf\u00f4ret innside, som holder seg t\u00f8rr og varm gjennom hele vandrings\u00f8kten. Hemper i inngangen gj\u00f8r det lett \u00e5 dra p\u00e5 seg denne anvendelige innerskoen.  \n\n  \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ad5ab9-522f-4af0-9103-b66842829566"}
+{"url": "http://matmedmonkis.blogspot.com/2009/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:39Z", "text": "## mandag 21. september 2009\n\n### Middagstips\n\n  \n\nMange folk etterlyser enkle middagstips. Monkis er din venn i n\u00f8den\\! N\u00e5 som det er h\u00f8st, er det godt \u00e5 varme seg p\u00e5 noen lune supper og gryteretter.\n\n  - F\u00e5rik\u00e5l er h\u00f8stens overvinnerlige favoritt\\! Den m\u00e5 du lage masse av, for f\u00e5rik\u00e5l blir bare bedre neste dag.\n\n  - Skal du ha gjester anbefaler jeg minestronesuppe. Det beste med den er at du kan bestemme i stor grad selv hvilke gr\u00f8nnsaker og kj\u00f8tt du vil ha i den. Spises med olivenboller eller annet godt br\u00f8d.\n\n  - Kyllingfrikass\u00e9 eller mektig kyllingsuppe er en favoritt \u00e5ret rundt, men er ekstra god p\u00e5 regntunge h\u00f8stdager.\n\n  - Gr\u00f8nnsakskarri med svinekj\u00f8tt kan du lage sterkere dess lavere kvikks\u00f8lvet p\u00e5 gradestokken kryper... Denne matretten er god som vegetarmiddag uten svin eller der du kan bytte ut svin med kylling eller lam hvis du heller \u00f8nsker det)\n\n*N\u00e5r jeg ikke koser meg med \u00e5 lage deilig mat p\u00e5 kj\u00f8kkenet, liker jeg \u00e5 se p\u00e5 TV. Men jeg lukker \u00f8ynene hvis Hellstr\u00f8m finner frem slaktekniven\\!*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8af94168-6d0a-4236-8097-29d026b024c7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/drosjedrapssaken-17-ars-fengsel/65591976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:58Z", "text": "# Drosjedrapssaken: 17 \u00e5rs fengsel\n\nAktor Inger Wiig har lagt ned p\u00e5stand om 17 \u00e5rs fengsel for de to 23 \u00e5r gamle mennene som er er tiltalt for \u00e5 ha drept drosjesj\u00e5f\u00f8ren Thomas Knutsen (24).\n\n4\\. april 2000 kl. 13.00\n\nHun la ogs\u00e5 ned p\u00e5stand om inntil 10 \u00e5rs sikring for den ene av de to tiltalte.\n\nDen tiltalte som aktor la ned sikringsp\u00e5stand for, ble i Nedre Romerike herredsrett betegnet som \u00aben tikkende bombe som vil kunne beg\u00e5 kriminalitet igjen\u00bb.\n\n**Wiig sa i sin prosedyre at det ikke kan v\u00e6re noen som helst fornuftig tvil om at drapet p\u00e5 Knutsen var overlagt.**\n\n\\- De to planla drapet sammen, sa Wiig i retten i dag.*(NTB)*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba67d0a-2290-4b90-9f47-f621d0ca5ffd"}
+{"url": "https://www.ensjobyen.no/aktuelt/vi-inviterer-til-ensjodagen-7.-september-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:41Z", "text": "# Vi har gleden av \u00e5 invitere til Ensj\u00f8dagen 7. september 2019\n\nTa med kjente og kj\u00e6re og bli med p\u00e5 en dag fylt med morsomme aktiviteter. Sett av dagen allerede n\u00e5, mer info kommer etter hvert\\!\n\n\n\nVi arrangerer Ensj\u00f8sprinten i samarbeid med Sats/Elixia, DJ og andre overraskelser. V\u00e5re samarbeidspartnere st\u00e5r p\u00e5 stand med gode tilbud og spennende konkurranser hele dagen. Det blir ogs\u00e5 gratis grillmat s\u00e5 lenge det rekker til alle som kommer. Les mer om programmet her\n\n#### Ikke minst gleder vi oss til olabill\u00f8pet Ensj\u00f8 Grand Prix\\!\n\nTrill olabilen ut av garasjen eller lag en ny og bli med p\u00e5 dagens store olabill\u00f8p. Det blir k\u00e5ret en vinner av b\u00e5de den mest kreative og t\u00f8ffeste olabilen.\u00a0\n\nF\u00f8lg med og f\u00e5 oppdateringer p\u00e5 arrangementet p\u00e5\u00a0**Facebook\\!**\n\n\u00a0\n\n\n### Ny Jokerbutikk p\u00e5 Tiedemannsbyen\n\nJoker er Kj\u00f8pmannshusets profilkjede for n\u00e6rbutikker. Kjeden best\u00e5r av ca. 450 lokalbutikker spredt over hele Norge.\n\n\n\n### 5 p\u00e5 Ensj\u00f8 - i str\u00e5lende sol bes\u00f8kte vi Ensj\u00f8, i bydelen Gamle Oslo.\n\nDet myldret med liv p\u00e5 b\u00e5de t-bane og i hovedgaten Gladengveien. De gr\u00f8nne parkene, som Tiedemannsparken stod enn\u00e5 tomme, men det var visst veldig uvanlig, for de fleste kunne enes i at: Ensj\u00f8 er en naturban perle.\n\n\n\n### \\- P\u00e5 Ensj\u00f8 har vi bodd i over femti \u00e5r, og det har v\u00e6rt helt nydelig\n\nSamboerparet Berit Bergersen (80) og Roar S\u00f8gaard (80) har v\u00e6rt med p\u00e5 Ensj\u00f8s utvikling, og gleder seg stort over \u00e5 f\u00e5 enda flere store og sm\u00e5 til deres gr\u00f8nne oase.\n\n\n\n### Gratulerer: VIF 100 \u00e5r\n\nMed ishockeyarena p\u00e5 Jordal og fotball p\u00e5 Valle ligger Ensj\u00f8byen midt iblant aktivitetene til V\u00e5lerengens Idrettsforening. Str\u00f8ket m\u00e5 derfor v\u00e6re attraktivt for VIF-supporterne, som i denne stund er i full gang med \u00e5 feire den legendariske klubbens hundre\u00e5rsjubileum.\n\n\n\n### 100-\u00e5rig idrettshistorie p\u00e5 Gr\u00f8nnvoll\n\nI skyggen av storebror VIFs 100-\u00e5rsjubileum er det viktig \u00e5 ha med seg at Ensj\u00f8-omr\u00e5det ogs\u00e5 fikk sitt eget idrettslag i 1913. Gr\u00f8nvoll idrettslag ble stiftet av br\u00f8drene Einar og Alf Eriksen, og medlemmene var for det meste barn av arbeidere ved Nitedals t\u00e6ndstikfabrik.\n\n\n\n### Ensj\u00f8 T-banestasjon offisielt \u00e5pnet\n\nOslos samferdselsbyr\u00e5d Ola Elvestuen fikk gleden av \u00e5 klippe snora og markere den offisielle \u00e5pningen av Ensj\u00f8 T-banestasjon onsdag 19. juni. \"Gratulerer til alle. Dette har blitt en direkte vakker stasjon som b\u00e5de Ensj\u00f8 og Oslo som helhet kan v\u00e6re stolte av\", uttalte en imponert byr\u00e5d.\n\n## N\u00e6rmere enn mange tror\n\nSetter man passeren i sentrum ser man raskt at Ensj\u00f8byen er en av Oslos mest sentrale bydeler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d715a94-f327-4fae-afc5-32b8e7cea5d2"}
+{"url": "https://pappautengluten.no/glutenfri-frityrstekt-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:26Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n## Glutenfri frityrstekt ost\n\nHelg, Meze 28/01/2018 Pappa uten gluten\n\n\n\nSkal du lage meze (grekernes svar p\u00e5 tapas) kommer du ikke unna saganaki. I motsetning til hva de fleste tror er saganaki pannen man steker osten i og ikke selve osten. I Hellas brukes ofte kefalotyri \u00a0eller graviera. Siden disse ikke ligger p\u00e5 listen over ost i norske butikker m\u00e5 vi finne andre alternativer . Det som er viktig er at osten er hard, vellagret og rik p\u00e5 smak.\u00a0\n\nPr\u00f8v for eksempel gruyiere, cheddar, manchego, pecorino, gouda eller emmentaler.\n\nDu trenger:\n\n  - 1 stykke vellagret ost\n  - glutenfritt lyst mel\n  - sitronskiver\n  - salt\n  - olje til steking\n\nOsten b\u00f8r ideelle sett v\u00e6re ca 1 cm tykk for \u00e5 bli gjennomstekt.\n\nStart med \u00e5 skylle osten i kaldt vann. Ha glutenfritt mel p\u00e5 en tallerken og vend inn ostestykket. \"Bank\" av overfl\u00f8dig mel. Varm opp oljen i en tykkbunnet panne. Oljen b\u00f8r dekke pannen helt. Stek osten p\u00e5 h\u00f8y varme i ca 1-2 minutter p\u00e5 hver side. Osten skal bli spr\u00f8 og gylden. Legg osten over p\u00e5 en tallerken og skvis over sitronsaft og litt salt. Serveres straks.\n\n\n\n\n\nLykke til\\!\n\nPappa\u00b4n til Sevastianos\n\n\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n\n31/01/2018 at 05:08\n\n    ###### admin\n    \n    31/01/2018 at 07:11\n    \n     \n  - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n  - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter  samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n  - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n  - \n  - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi  n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb888011-5c25-4889-9a19-397d193f6bb0"}
+{"url": "http://kurs.helsekompetanse.no/ingenhemmeligheter/heia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:47Z", "text": "## \n\n## Ingen hemmeligheter\n\n#### Forebygging og h\u00e5ndtering av seksuelle overgrep\n\n\u00a0\n***\"Det antas at mer enn 20% av personer med utviklingshemming har v\u00e6rt utsatt for alvorlige seksuelle overgrep. Dersom den enkelte utviklingshemmede og tjenesteyterne hadde hatt \u00f8kt kompetanse kunne mange av disse overgrepene v\u00e6rt unng\u00e5tt.\"***\n\n\u00a0\nTekst: Bernt Barstad, Bj\u00f8rg Neset, Jarle Eknes og\u00a0Trude Stenhammer\n\nIllustrasjoner: Fotojournalist Hanne Engelstoft Lund\u00a0i samarbeid med kunstnere ved kunstnerhuset Karavana i \u00c5rhus ved Center for Oligofrenipsykiatri ved \u00c5rhus Universitetssykehus, har fotografert bildene og tilpasset dem til el\u00e6ringskurset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b860fc-942c-4cb4-97c4-472f0a117324"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2011_12_03_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:42Z", "text": "## l\u00f8rdag 3. desember 2011\n\n### Magnolis Down Under Challenge \\# 125\n\n\n\n\u00a0Ny utfordring i bloggen til MDUC.\u00a0\n\n**\"Make a Christmas Ornament\"** \n\n  \n\nM\u00f8nsterarkene som er brukt er fra Pion design - Stj\u00e4rnhimmel.\n\nMotiv fra **Magnolia,** hvite fj\u00e6r **,** glitterlim **Star dust, seam binding.\u00a0**\n\nPrisme fra Melissa Frances.\u00a0\n\nP\u00e5 toppen av \"hatten\" er det limt p\u00e5 en dusk med paper garland fra MF.\n\nDen store sn\u00f8stjernen er julepynt som er kj\u00f8pt ferdig. \n\n  \n\n\nMotivet er fargelagt med Copic:\u00a0\n\nHud: E0000, E000, E00, E31, E93\n\n\u00a0Kjole: W00, W0, W1, W3\n\nHjerte og h\u00e5r : E40, E41, E42, E44\n\nSl\u00f8yfe: B0000\n\nVinger: C00, C0, C1,\u00a0\n\n\n\n\u00a0Under \"hatten\" har jeg et gammelt glass med deilig sjokolade.\n\n\n\nKlem Anne Kristine\n\n### 12 tags of Christmas tag 3\n\n\n\nog se de flotte teknikkene han viser i dag.\u00a0\n\n\u00a0 Tim Holtz 12 tags of Christmas day3\u00a0 \n\nDet var moro \u00e5 pr\u00f8ve denne teknikken med Cut-n-Dry.\n\n  \n\n\n  \nKlem Anne Kristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a813b37-d8a0-4bc1-b91f-08b55279f2e4"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2019/06/siemens-lanserer-opcenter-produksjonsstyring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:41Z", "text": "### Siemens lanserer Opcenter \u2013 produksjonsstyring\n\n\n\nSiemens lanserer Siemens Opcenter, en ny enhetlig portef\u00f8lje av produksjonsstyringsl\u00f8sninger\n\n**Siemens Opcenter tilbyr en helhetlig l\u00f8sning som gj\u00f8r det mulig for produsenter \u00e5 implementere strategier for fullstendig digitalisering av produksjonsoperasjoner.**\n\nSiemens Digital Industries Software kunngjorde denne uken at den nye programvareportef\u00f8ljen Siemens Opcenter \u2122\u00a0 er umiddelbart tilgjengelig. Dette er en sammenhengende portef\u00f8lje av programvarel\u00f8sninger for produksjonsstyring (MOM). Siemens Opcenter utvider arven til Siemens anerkjente MOM-programvare ved \u00e5 forene disse produktene i en enkelt, tilkoblet sky-klar-portef\u00f8lje med en harmonisert brukeropplevelse som kan hjelpe produsenter med \u00e5 m\u00f8te krav til produksjonseffektivitet, kvalitet, synlighet og redusert tid til produksjon.\n\n\u2013For \u00e5 innovere og forandre sin virksomhet, m\u00e5 industrielle bedrifter optimalisere produksjonsoperasjonen mens de samhandler med ingeni\u00f8r-, automatiserings- og bedriftssystemer, sa Greg Gorbach, visepresident, ARC Advisory Group. \u2013Siemens Opcenter gir den n\u00f8dvendige funksjonaliteten og interoperabiliteten i et samlet tilbud.\n\nSiemens Opcenter integrerer MOM-evner, inkludert avansert planlegging og planlegging, utf\u00f8relse av produksjon, kvalitetsstyring, produksjonsinformasjon og ytelse, og formulering, spesifikasjon og laboratorieadministrasjon. Den nye portef\u00f8ljen kombinerer produkter som Camstar \u2122 -programvare, SIMATIC IT\u00aesuite, Preactor, R & D Suite og QMS Professional i en enkelt portef\u00f8lje som forener disse anerkjente produktene og utnytter synergier mellom dem. Et fullt nettbasert, moderne, konsistent, adaptivt og komfortabelt brukergrensesnitt implementert gjennom Siemens Opcenter-portef\u00f8ljen, gir en situasjonstilpasset brukeropplevelse og letter implementeringen av nye muligheter og tilleggskomponenter samtidig som treningsarbeidet reduseres.\n\nSiemens Opcenter vedtar et utvidelsesparadigme som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 distribuere, konfigurere, utvide og integrere med andre systemer p\u00e5 tvers av verdikjeden, inkludert produktlivssyklusstyring (PLM), enterprise resource planning (ERP) og butikkgulv automatiseringsl\u00f8sninger. Det gir end-to-end synlighet til produksjon, noe som gj\u00f8r det mulig for beslutningstakere \u00e5 identifisere omr\u00e5der for forbedring innen produktdesign og tilh\u00f8rende produksjonsprosesser, og \u00e5 gj\u00f8re operasjonelle tilpasninger for jevnere og mer effektiv produksjon. Den er fullstendig aktivert for mobilitet, s\u00e5 kunder kan oppn\u00e5 h\u00f8y grad av operativ fleksibilitet og kj\u00f8re de samme applikasjonene p\u00e5 en rekke smarte enheter. Hele portef\u00f8ljen er skyklar og kan distribueres p\u00e5 stedet, i skyen eller i kombinasjon, og gir mulige kostnadsreduksjoner og fleksibel skalerbarhet. Siemens Opcenter st\u00f8tter den digitale virksomheten unikt, utnytter de digitale tvillingene for design, produksjon og ytelse.\n\n\u2013Siemens Opcenter er det neste logiske skrittet, gitt v\u00e5r omfattende teknologiske innovasjon og MOM portef\u00f8lje evolusjon, sa Rene Wolf, Senior Vice President Manufacturing Operations Management Software, hos Siemens Digital Industries Software. \u2013\u00c5 bringe disse komponentene sammen som Siemens Opcenter og harmonisere sluttbrukeropplevelsen med andre deler av v\u00e5r digitale innovasjonsplattform, vil gj\u00f8re det enklere for produsentene \u00e5 h\u00e5ndtere sin digitale transformasjonsprosess.\n\nI tillegg til Siemens Opcenter lanserte Siemens ogs\u00e5 en ny versjon av MES-portef\u00f8ljen: Siemens Opcenter Execution, tidligere SIMATIC IT og Camstar. Nye funksjoner i disse utgivelsene fokuserer p\u00e5 smarte enheter, mobilitet og integrasjonsfunksjoner for \u00e5 optimalisere datastr\u00f8mmer og tilgjengelighet.\n\nFor ytterligere informasjon om Siemens Opcenter, se www.siemens.com/opcenter.\n\nSiemens Digital Industries Software er en ledende global leverand\u00f8r av programvarel\u00f8sninger for \u00e5 drive den digitale omformingen av industrien, og skape nye muligheter for produsentene til \u00e5 realisere innovasjon. Siemens Digital Industries Software har hovedkvarter i Plano, Texas og over 140.000 kunder over hele verden, og arbeider sammen med selskaper av alle st\u00f8rrelser for \u00e5 forandre m\u00e5ten ideer kommer til livs, m\u00e5ten produktene blir realisert p\u00e5, og hvordan produkter og eiendeler i drift brukes og forst\u00e5s . For mer informasjon om Siemens Digital Industries Software-produkter og tjenester, bes\u00f8k www.siemens.com/plm.\n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 13. juni, 2019\n\n#### Flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler\n\n3d-teknikkleverand\u00f8ren Protech var p\u00e5 plass under Plastteknik Nordic i Malm\u00f8 den 8 \u2013 9. mai for \u00e5 m\u00f8te kunder og diskutere hvilken retning bransjen tar. \u2013 Flere og flere ser p\u00e5 \u00e5 3d-printe reservedeler, jigger, fiksturer og m\u00e5lguider, sier Evald Ottosson, salgsansvarlig for Protech.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257d4d72-96eb-4586-b720-3ab0e429e066"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/11-millioner-nordmenn-rmte-fra-karl-johansgate-i-fjor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:49Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# 1,1 millioner nordmenn r\u00f8mte fra Karl Johansgate i fjor\n\n February 02, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nAp-byr\u00e5dets \"Bilfritt byliv\" har \u00f8delagt landets viktigste handlegate. Kameratellinger viser at bes\u00f8kstallet stuper bratt.\n\n\n\n\\- Disse tallene viser at nedgangen er permanent. Dette kan bare skyldes bortfallet av parkeringsplasser, sier Carl Erik Krefting som er styreleder for interesseforeningen Byfolk for g\u00e5rdeiere i Oslo sentrum.\n\nM\u00e5linger gjort med varmes\u00f8kende kameraer viste en nedgang i trafikken i gaten p\u00e5 \u00e5tte prosent fra februar til og med desember. Samtlige m\u00e5neder hadde klar nedgang, med unntak av april. Dette skyldes trolig p\u00e5sken, som falt i april i 2017 og mars i 2018.\n\nTil sammen var det 1.085.910 personregistreringer f\u00e6rre forbi kameraene begge veier i den sentrale delen av Karl Johan fra februar til desember, forteller Nettavisen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54e39160-8660-4b0d-82ff-dbad54a2d0df"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_smokken-leslie-patricelli-9788293335368", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:02Z", "text": "# Smokken\u00a0(Kartonert)\n\n| Forfatter:      | Leslie Patricelli  |\n| Innbinding:     | Kartonert          |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2015               |\n| Illustrat\u00f8r:    | Patricelli, Leslie |\n| Forlag:         | Figenschou         |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l             |\n| Originaltittel: | Binky              |\n| ISBN/EAN:       | 9788293335368      |\n| Kategori:       | Barneb\u00f8ker         |\n| Alder:          | 0 - 3              |\n\n \n##### Omtale Smokken\n\n Hvooor er SMOKKEN\\!\\!?  \n  \nLeslie Patricellis illustrasjoner er lune og koselige, humoristiske og v\u00e5gale. De sm\u00e5 historiene hun er forteller er n\u00e6re og gjenkjennelige for alle sm\u00e5tasser, de inviterer til samtale, latter og dyp gjenkjennelse. I denne historien er det krise. Smokken er vekk\\!  \n  \nSolid og praktisk pappbok som poden kan b\u00e6re med seg overalt og trygt bite i (hvis smokken er vekk\\!).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61532325-ade8-454e-a0f9-778e95d6d1c3"}
+{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/pensjonsseminar-storebrand-i-seks-byer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:15Z", "text": "# Pensjonsseminar Storebrand i seks byer\n\nStorebrand arrangerer formiddagsseminarer i flere byer i Norge der du som bedriftskunde vil f\u00e5 en generell oppdatering p\u00e5 pensjon og forsikring. Her vil du bli oppdatert p\u00e5 det som er aktuelt i tillegg til at du f\u00e5r nyttig kunnskap om b\u00e5de pensjon og forsikringer av ansatte. Seminaret er gratis.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730cbe45-fcfe-4321-b4ff-cea0bb642d80"}
+{"url": "https://folk.ht.no/publications/51173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:07Z", "text": "  - \n\n### Eirik 3 \u00e5r\n\n02.05.2019\n\nHurra for Eirik Boland Lilleg\u00e5rd som fyller 3 \u00e5r 5. mai. Du er energisk og glad, og liker \u00e5 sykle, leke i sandkassa og du synger mye. Vi er alle veldig glade i deg. Hilsen mamma, pappa og resten av familien.\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n    Harald Sverre Olsen 98 \u00e5r\n  - \n  - \n  - \n    Eivind Holst-Mortensen fyller 7 \u00e5r\\!\n  - \n    Truls Berg Enge 11 \u00e5r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8cf4c88-cf69-4bfc-af89-c66041b18825"}
+{"url": "https://www.gagama.no/privatkunde/sikringsskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:18Z", "text": "Send oss en foresp\u00f8rsel\n\n# Sikringsskap\n\n\n\nGamle elektriske anlegg for\u00e5rsaker \u00e5rlig mange branner i Norge. Dette forekommer spesielt vinterstid n\u00e5r forbruket av elektrisk energi er p\u00e5 det h\u00f8yeste.\n\nTenk el-sikkerhet\\!\n\nGamle elektriske anlegg for\u00e5rsaker \u00e5rlig mange branner i Norge. Dette forekommer spesielt vinterstid n\u00e5r forbruket av elektrisk energi er p\u00e5 det h\u00f8yeste. Vi kan bytte ut den gamle innmaten i ditt sikringsskap med nye moderne jordfeilautomater. Dette vil \u00f8ke sikkerheten b\u00e5de med tanke p\u00e5 brann og det minsker faren for skade p\u00e5 ditt elektriske anlegg.\n\nNyere sikringsskap vil hjelpe deg \u00e5 overv\u00e5ke ditt elektriske anlegg i ditt hjem. Dersom du har et eldre sikringsskap b\u00f8r du med jevne mellomrom kjenne p\u00e5 sikringene for \u00e5 kontrollere at de ikke er unormalt varme. Dersom dette er tilfelle b\u00f8r du kontakte elektriker for sjekk av ditt elektriske anlegg.\n\nI 2010 kom kravet om overspenningsvern i nye bygg. Overspenningsvernet balanserer plutselige endringer i den elektriske spenningen. Om du har et elektrisk anlegg eldre enn 2010 og ikke har overspenningsvern b\u00f8r man vurdere \u00e5 ettermontere dette eller bruke et grovvern. \u00a0Alternativt kan man benytte vern mellom stikkontakten og st\u00f8pselet p\u00e5 utstyr man er ekstra redd for.\u00a0Bruk av overspenningsvern er en billig forsikring mot for eksempel tap av viktige data eller feil p\u00e5 PC eller annet elektrisk utstyr, og i verste fall varmgang og brann. Overspenning kan dannes\u00a0ved feil i forsyningsnettet, sikringsbrudd, tordenv\u00e6r og lynnedslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97cae1f6-7960-4186-b6a6-64b4bbf0f7b1"}
+{"url": "http://herrnilsen.no/H170816.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:15Z", "text": "# Oslo Jazzfestival 2016 presenterer:  \nBaker Hansen m/ John P\u00c3\u00a5l Inderberg\n\nKr 200,- + avg. / 17.08.16 21:00 \n\n**Kvintetten Baker Hansen m\u00f8ttes i 2010, da de begynte studiene ved Norges Musikkh\u00f8gskole, og tidlig begynte de \u00e5 jobbe med Chet Bakers musikk. Bandet har valgt ut velkjente skatter fra Chet Bakers repertoar og fornyet dem med sin egen signaturstil. Vokalist Sigurd Rotvik Tunestveit synger p\u00e5 norsk, noe som gir publikum en helt ny opplevelse av l\u00e5tene.**\n\nDette er Chet Baker i Hallingdrakt med l\u00e5ter som \u00abMy Funny Valentine\u00bb og \u00abI fall in Love Too Easily\u00bb, omskrevet til \u00abMin fine hjarteven\u00bb og \u00abEg vert s\u00e5 lett forelska\u00bb.\n\nMed seg p\u00e5 konserten har de saksofonisten John P\u00e5l Inderberg som har spilt med bl.a Gil Evans, Chick Corea og selveste Chet Baker.\n\nOnsdag 17. August f\u00e5r vi se og h\u00f8re Baker Hansen med John P\u00e5l Inderberg gi nytt liv til de folkekj\u00e6re Chet Baker-l\u00e5tene p\u00e5 Herr Nilsen under Oslo Jazzfestival.\n\nBesetning:\n\nSigurd Rotvik Tunestveit \u2013 vokal  \nThomas Husmo Litleskare \u2013 trompet  \nKjetil Jerve \u2013 piano  \nStian Andreas Andersen \u2013 kontrabass  \nTore Fjatjord \u2013 trommer  \nJohn P\u00c3\u00a5l Inderberg\n\n  \n\nneste ti konserter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afbdb990-f76f-4e34-a663-5c7aecf32ac8"}
+{"url": "https://enerwe.no/oljebransjen-taper-samfunnsdebatten/142678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:41Z", "text": "\n\n# Oljebransjen taper samfunnsdebatten\n\n Publisert tirsdag 07. mars 2017 - 18:23 \n\n  \n\n**Kommentar av Chul Christian Aamodt, Administrerende direkt\u00f8r, enerWE.**\n\nOljebransjen er knapt synlig i mediebildet med mindre det er snakk om ulykker eller hvordan Norge skal gjennomf\u00f8re det gr\u00f8nne skiftet.\n\nDet er et problem at bransjen ikke er dyktig nok til \u00e5 formidle sitt syn utenfor menigheten. I alt for stor grad overlates jobben til noen f\u00e5 talsmenn og kvinner i interesseorganisasjoner som Norsk olje og gass, eller store selskap som Statoil.\n\nDersom oljebransjen skal f\u00e5 den oppmerksomheten den fortjener, s\u00e5 m\u00e5 flere selskaper og enkeltpersoner rekke opp h\u00e5nden og ta ordet. De m\u00e5 fortelle hvem de er, hva de gj\u00f8r og hvorfor de gj\u00f8r det.\n\nPetroleumsindustrien finansierer omkring 20 % av velferdsstaten.\u00a0I fjor utgjorde disse inntektene ca 233 milliarder kroner, noe som er litt mer enn bel\u00f8pet AS Norge dette \u00e5ret brukte p\u00e5 h\u00f8yere utdanning (35 milliarder), Forsvaret (49 milliarder) og regionale helseforetak (141 milliarder) til sammen (totalt 225 milliarder).\n\nMen akkurat n\u00e5 taper oljebransjen samfunnsdebatten.\n\n**Den introverte oljebransjen\u00a0har seg selv \u00e5 takke**\n\nJeg har jobbet i oljebransjen siden 2001, og jeg er utrolig takknemlig for alt jeg\u00a0har f\u00e5tt oppleve\u00a0i en fantastisk **introvert** bransje.\n\nJa, for bransjen\u00a0er dessverre **introvert**. Det har for s\u00e5 vidt ikke v\u00e6rt noe problem tidligere, men n\u00e5 er det et problem.\n\nFor akkurat n\u00e5 taper oljebransjen samfunnsdebatten.\n\n**Kommunikasjon i olje- og energibransjen har aldri v\u00e6rt viktigere**\n\nMange stemmer\u00a0i oljebransjen \u00f8nsker en politikk som st\u00f8tter opp om arbeidsplassene i deres bransje.\n\nMange stemmer\u00a0utenfor oljebransjen veier hensynet til milj\u00f8et tyngre enn inntektene til velferdsstaten.\n\nNoen hevder\u00a0at det er likegyldig hva vi gj\u00f8r p\u00e5\u00a0milj\u00f8fronten her i lille Norge. De mener det spiller liten rolle i det store globale regnskapet.\n\n**Men til h\u00f8sten er det stortingsvalg**\n\nEnten vi liker det eller ei s\u00e5 vil utfallet av stortingsvalget blant annet gi f\u00f8ringer for om det blir konsekvensutredning av oljeutvinning utenfor Lofoten, Vester\u00e5len og Senja.\n\nDette vil igjen gi f\u00f8ringer p\u00e5 antall arbeidsplasser i oljebransjen og hvor mye bransjen vil bidra med til den norske velferdsstaten.\n\nHer liker vi helst \u00e5 tro at oljebransjen vil bidra med inntekter slik den alltid har gjort, men antall stemmer i debatten som mener\u00a0reduksjon i ettersp\u00f8rselen etter fossil energi vil\u00a0f\u00f8re til at nye utbygginger vil bli store tapsprosjekter\u00a0\u00f8ker.\n\nHvem skal vi lytte til?\n\nHer vinner de som er dyktigst p\u00e5 kommunikasjon.\n\nOg akkurat n\u00e5 taper oljebransjen samfunnsdebatten.\n\n**Hvor viktig er egentlig milj\u00f8et?**\n\nDersom jeg ikke hadde trodd at klimaendringene er menneskeskapte, s\u00e5 ville jeg\u00a0v\u00e6rt veldig tydelig\u00a0p\u00e5 at\u00a0det ville v\u00e6rt riktig \u00e5 gi full gass. Jeg tror det vil v\u00e6re et marked for norsk olje og gass i lang tid fremover. Jeg tror oljeutvinning utenfor\u00a0Lofoten, Vester\u00e5len og Senja vil bidra positivt til den norske velferdsstaten.\n\nUtfordringen er at jeg ogs\u00e5 er redd for konsekvensene dersom de mest pessimistiske klimaforkjemperne har rett. Da har vi ingen tid \u00e5 miste.\n\nJeg tror veldig mange velgere tenker som meg. Vi er alts\u00e5 mottakelige for kommunikasjon, og her vil de som er dyktigst vinne frem. Derfor har kommunikasjon i olje- og energibransjen aldri v\u00e6rt viktigere enn n\u00e5.\n\nOg akkurat\u00a0n\u00e5 taper oljebransjen samfunnsdebatten.\n\n***Kommentar av Chul Christian Aamodt, Administrerende direkt\u00f8r, enerWE.***\n\nDet opplyses om at enerWE AS har inntekter fra enerWE Communication Conference.\n\n\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n    \n    \n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n    \n    S\u00f8knadsfrist: Snarest\n\n\n## UD bekymret over situasjonen i Omanbukta\n\n\u2013 Norge er en av verdens ledende skipsfartsnasjoner, og for oss er fri navigasjon og sikker seiling p\u00e5 havene av stor viktighet.\n\n\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n\n\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b380bc2-aece-42d6-86d8-06d75034f468"}
+{"url": "https://resett.no/2018/04/28/tre-ambulansefly-fortsatt-pa-bakken-flygerne-uskikket-etter-forhandlingsbrudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:10Z", "text": "# Tre ambulansefly fortsatt p\u00e5 bakken \u2013 flygerne uskikket etter forhandlingsbrudd\n\n28\\. april 2018 | 09:34\n\n\n\nannonse\n\n**Tre av ni ambulansefly var ute av beredskap l\u00f8rdag morgen fordi flygerne har meldt seg uskikket til \u00e5 fly.**\n\nannonse\n\nTre av \u00e5tte ambulansefly sto l\u00f8rdag morgen p\u00e5 bakken \u2013 p\u00e5 andre d\u00f8gnet \u2013 fordi flygerne som skulle hatt tjeneste, har meldt seg uskikket til \u00e5 fly, alts\u00e5 \u00abnot fit for flight\u00bb. Flyet som st\u00e5r i Bod\u00f8, skal imidlertid v\u00e6re tilbake i beredskap fra klokka 12, slik at det resten av dagvakta l\u00f8rdag bare er to av landets totalt ni ambulansefly som ikke er i beredskap.\n\n\n\n\u2013 Da har vi en situasjon som er tiln\u00e6rmet normal. Det er ikke uvanlig at et eller flere fly er ute i en periode p\u00e5 grunn av teknisk feil aller andre uforutsette ting, s\u00e5 n\u00e5 begynner dette \u00e5 normalisere seg, sier kommunikasjonssjef Knut Haarvik i Luftambulansetjenesten til NTB.\n\nFredag m\u00e5tte alle fly settes p\u00e5 bakken etter at forhandlingene mellom Flygerforbundet og selskapet som skal fly for Luftambulansetjenesten fra neste sommer, strandet. Usikkerheten som oppsto etter forhandlingsbruddet, f\u00f8rte til tvil om pilotene som var omfattet av forhandlingene, var skikket til \u00e5 fly, opplyste Flygerforbundet til NTB.\n\n\n\n\n\n\n\nL\u00f8rdag formiddag st\u00e5r flyene i \u00c5lesund, Troms\u00f8 og Bod\u00f8, mens basene i Kirkenes, Alta, Br\u00f8nn\u00f8ysund og Gardermoen er tilbake i full beredskap. Fra klokka 12 l\u00f8rdag vil det bare v\u00e6re ved \u00c5lesund og Troms\u00f8 at flygerne er uskikket til \u00e5 fly.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0180299b-cea2-447d-9414-6a24813b1493"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Naeringsliv/2019/04/Alle-tjener-penger-vi-er-kjempefornoeyde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:39Z", "text": "# \\- Alle tjener penger, vi er kjempeforn\u00f8yde\n\nH\u00e5ver inn p\u00e5 rekordh\u00f8ye fiskepriser.\n\n\n\n4\\. april 2019 - 09.22\n\n\\- Vi har hatt et fantastisk \u00e5r. Vi har \u00f8kning i alle m\u00e5nedene. \u00d8konomisjefene kom nettopp med tallene for februar og mars. Det er vilt. Det ser fantastisk ut. Vi m\u00e5 gj\u00f8re noe rett, sier gr\u00fcnder Karl Alberth Hansen i Karls Fisk & Skalldyr til DN.\n\nSelskapet hans \u00f8kte omsetningen med 17 prosent til 67 millioner kroner i fjor.\u00a0Fiskerne fikk i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r 25 prosent h\u00f8yere pris for torsken enn i fjor, opp fra 26 til 32 kroner kiloen - ny rekord. Fiskebedriftene har i snitt f\u00e5tt en eksportpris p\u00e5 50 kroner per kilo for torsken i f\u00f8rste kvartal, ogs\u00e5 det ny rekord, skriver avisen.\n\n\\- Alle m\u00e5 ha fisk. Alle tjener penger. Vi er kjempeforn\u00f8yde. Vi selger fisk direkte til butikkene. Vi leverer kortreist lokal mat til Coop Extra og Asko Nord, som sender videre til seks butikkjeder, sier Hansen til avisen.\u00a0\n\nSj\u00f8matanalytiker Ingrid Kristine Pettersen i Norges sj\u00f8matr\u00e5d forteller til avisen at lavere kvoter, svak kronekurs og h\u00f8y ettersp\u00f8rsel er \u00e5rsaken til rekordh\u00f8ye priser.\n\n\\- Torskeprisene har \u00f8kt utrolig mye de siste \u00e5rene. Det er kamp om r\u00e5stoffet og mange som vil kj\u00f8pe. Og s\u00e5 g\u00e5r det godt i de viktigste markedene, sier hun til avisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0187a211-13ef-48c1-b753-57100268a68c"}
+{"url": "http://gambrinusborg.no/index.php/trivia/olesnotter/33-Oleslntter-august2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:04Z", "text": "# Oles \u00f8ln\u00f8tter - august 2017\n\n  \n\n**Tidligere Gambrinus-president Ole Henrik Thoresen  \ner over\u00a0****gjennomsnittet interessert i \u00f8l og v\u00e5r  \n\u00f8lrelaterte kulturhistorie.**\n\n**N\u00e5 utfordrer han din kunnskap om alt  \ndette\u00a0****med 10 nye sp\u00f8rsm\u00e5l hver m\u00e5ned.**\n\n**Denne m\u00e5nedens n\u00f8tter er for \u00f8vrig inspirert av en nylig  \nreise** **gjennom noen av Europas fremste \u00f8lnasjoner.**\u00a0\n\n **Ha en riktig god forn\u00f8yelse\\!**\n\n  \n**Gambrinus, Borg\u00f8lets Venner**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfa5b6a4-5add-4763-b1e0-c0311fa72439"}
+{"url": "http://www.skedsmoik.no/nytt-styre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:29Z", "text": "## Nytt styre informerer\n\n\n\nDet nye styret er fra venstre: Anette Nilsen Nordli, J\u00f6rg Tantow (leder), Olga Koptsuka, Evy Karlsen, Nils Rognholdt, Peder S\u00f8derlund, Tonny Gulbrandsen og Jon Ove Lie.\n\n**Styret informerer\u00a0**\n\n**Vi i styret har hatt v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00f8te etter klubbens \u00e5rsm\u00f8te. Vi konstaterer at klubben har, de siste \u00e5rene, hatt en positiv utvikling og vi gleder oss til \u00e5 fortsette det gode arbeidet som p\u00e5g\u00e5r. V\u00e5rt arbeid kommer ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re preget av de beslutningene som ble tatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Vi skal blant annet starte opp en rad utviklingsprosjekter der alle f\u00e5r muligheten til \u00e5 delta og forme v\u00e5r framtid.\u00a0**\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet ble det besluttet \u00e5 starte arbeide med en ny strategi og langtidsplan. Styret forbereder n\u00e5 dette arbeidet. Det kommer til \u00e5 bli opprettet et strategiutvalg der alle som er interessert i \u00e5 delta er velkommen. Kontakt da styreleder J\u00f6rg Tantow. Utvalgets oppgave blir \u00e5 utrede og skrive et forslag til en langtidsplan som kan presenteres for medlemmene i god tid f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet 2020. Mer informasjon om prosessen kommer.\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet ble det diskutert behovet for mer informasjon om hva som skjer i klubben, blant annet fra styreniv\u00e5. Vi tar det til oss og kommer til \u00e5 jobbe mer med informasjon via hjemmesiden, facebook og lagledere. Styret planlegger ogs\u00e5 et informasjonsm\u00f8te til h\u00f8sten. Hovedtema kommer til \u00e5 v\u00e6re langtidsplanen.\n\nEt godt styre er viktig for klubben og avgj\u00f8rende for v\u00e5r utvikling. Sikkerhet og styrets kompetanse ble diskutert p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, da klubben tidligere i historien har erfart n\u00e5r disse aspekter v\u00e6rt bristfeldige. Som et tiltak besluttet \u00e5rsm\u00f8tet at styret skal som rutine gjennomg\u00e5 styrekurs med AIK. Vi i styret tar disse sp\u00f8rsm\u00e5lene alvorlig og gjennomf\u00f8rer n\u00e5 b\u00e5de kurs i styrearbeid og \u00f8konomistyring. Vi gjennomf\u00f8rer ogs\u00e5 et oversyn av andre sikkerhetstiltak som styreforsikringer og politiattester i styret og i andre ber\u00f8rte deler av klubben.\n\nVi i styret ser fram til \u00e5 arbeide med de oppgaver som kommer i 2019. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 p\u00e5 stor interesse og deltagelse fra alle i klubben.\n\n\u00a0\nHilsen\n\nJ\u00f6rg Tantow med styret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef7ead4c-1ca2-4220-9f2f-bd2d423bb04c"}
+{"url": "http://fightgym.no/nyheter/sommertrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:19Z", "text": "## SOMMERTRENING\n\n  - By\u00a0Henning Svendsen\n  - 08/06/2013\n  - No Comments\n\nFor alle hardcore HFG'ere som enn\u00e5 ikke har tatt sommerferie vil Nybegynner- og Avansertpartiet sl\u00e5s sammen. Dette skjer fra og med uke 24. Treningstidene vil v\u00e6re:\n\nTirsdag: 1915-2045\n\nTorsdag: 1915-2045\n\nFredag: 1730-1900\n\nHvis oppm\u00f8tet er veldig lavt s\u00e5 vil mest sannsynlig dette tilbudet falle fra. S\u00e5 m\u00f8t opp og sl\u00e5 p\u00e5 en venn \ud83d\ude42\n\nI Juli vil det ikke v\u00e6re noen organiserte treninger p\u00e5 HFG, men \u00e5pen matte vil fortsette som vanlig.\n\nSpre ordet\\!\\!\n\nVel m\u00f8tt, sees p\u00e5 matta \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\nGOD HELG :-)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32db5ccb-ff8c-40b8-9498-27d94eea2731"}
+{"url": "http://new-rules.eu/gratis-dating-sider-norsk-porno-stjerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:43Z", "text": "\n\nHun beordrer typen sin til \u00e5 ta ut kuken. Ikke bare det, hun har ei skikkelig s\u00f8t fin. Her kan du se en film som Leona laget i sommer sammen med en velutrustet bekjent. Lucika er ei jente fra Oslo som har flyttet til Sverige for \u00e5 \"fritidsstudere\" samtidig som hun lever ett meget utsvevende og seksuelt liv. Hun rett og slett elsker sex, noe du absolutt ser i denne filmen. Det tar ikke lang tid f\u00f8r hun kaster trusa og kompisen begynner \u00e5 fingre henne i rumpa. H\u00e4r \u00e4r en sexig liten brunett som vet hur man ska ta hand om sjuklingar. Paret tok seg en b\u00e5ttur i Oslofjorda og fant seg ei lita holme de kunne kose seg litt.  \n# Fredriksen Jon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69dac593-e64a-4fd7-8436-d5ea58c1670f"}
+{"url": "https://www.nesfjelletgolf.no/hjem/golfkafeen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:01Z", "text": "## Velkommen til hyggelig kaf\u00e9 p\u00e5 Nesfjellet?\n\nP\u00e5 Nesfjellet finner dere en liten og koselig kaf\u00e9 i tilknytning til golfbanen. Her serverer v\u00e5rt danske vertskap b\u00e5de varm og kald hjemmelaget mat, fra en spennende meny, i hyggelige omgivelser.\n\n## \u00c5pningstider Golfkaf\u00e9en sommer 2019:\n\n25\\. mai til 21. juni: helge\u00e5pent (fredag-s\u00f8ndag)  \n\\*Kristi Himmelfartsdag: 10.00-17.00\n\n21\\. juni \u2013 18. august: \u00c5pent hver dag\n\n18\\. august til h\u00f8stferien: helge\u00e5pent (fredag-s\u00f8ndag)  \nH\u00f8stferien: \u00e5pent hver dag\n\n## Private selskaper?\n\nVi tilbyr servering og lokaler til private selskaper her p\u00e5 Nesfjellet. P\u00e5 Golfkaf\u00e9en kan vi dekke opp bordplass til oppmot 45 personer.  \nEt arrangement kan eventuelt kombineres med \u00c5restua som ligger like ved. \u00c5restua gir en t\u00f8ff og uformell ramme rundt arrangementer, med \u00e5pent b\u00e5l og plass til 50 personer.\n\nTa kontakt med Dorte Rasmussen for en uforpliktende foresp\u00f8rsel.  \n\n## L\u00f8rdagsmiddager\n\nGolfkaf\u00e9en forvandles til en restaurant for fjellets gourmeter p\u00e5 utvalgte l\u00f8rdagskvelder gjennom sommersesongen. V\u00e5re fjellverter er opptatte av gode r\u00e5varer, samt hyggelig atmosf\u00e6re n\u00e5r de dekker opp med hvite duker for anledningene.\n\nHer sikter vi p\u00e5 \u00e5 begeistre v\u00e5re gjester\\! Velkommen til en hyggelig og smakfull aften p\u00e5 Golfkaf\u00e9en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e1627cb-55d0-4247-bbb9-5513d424b6c2"}
+{"url": "https://jusleksikon.no/wiki/Varemerkerett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:14Z", "text": "# Varemerkerett\n\n**Varemerkerett** er et rettsomr\u00e5de som omhandler alle slags kjennetegn som er egnet til \u00e5 skille en virksomhets varer eller tjenester fra andres.\n\nVaremerkerett kan ogs\u00e5 bety den eneretten man oppn\u00e5r ved \u00e5 registrere et varemerke, jf. Varemerkeloven \u00a7 1, men i denne artikkelen tar vi for oss rettsomr\u00e5det som omfattes av varemerkerett.\n\nEt varemerke er *\"alle slags tegn som er egnet til \u00e5 skille en virksomhets varer eller tjenester fra andres\"*, jf. Varemerkeloven \u00a7 2 f\u00f8rste ledd.\n\nVidere kjennetegnes et varemerke ved at det er et *\"tegn som kan beskyttes etter \u00a7 2 og som kan gjengis grafisk\"*, jf. Varemerkeloven \u00a7 14 f\u00f8rste ledd.\n\n  - M\u00e5 kunne gjengis grafisk, jf. vml. \u00a7 14; art. 2 TMD\n  - M\u00e5 ha s\u00e6rpreg, jf. vml. \u00a7 14(1)(2); art. 3(1)(b) TMD\n  - Ikke v\u00e6re beskrivende, jf. vml. \u00a7 14(2)(a); art. 3(1)(c)\n  - Ikke v\u00e6re vanlig i alminnelig spr\u00e5kbruk eller i lojal og etablert handelspraksis, jf. vml. \u00a7 14(2)(b) og art. 3(1)(d) TMD\n  - Ikke v\u00e6re en vareform som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 et teknisk resultat mv., jf. vml. \u00a7 2(2); art. 3(1)(e)\n  - Ikke v\u00e6re villedende etc., jf. \u00a7 15\n\n  - Ikke v\u00e6re forvekselbart med beskyttet varemerke, firma eller navn, jf. vml. \u00a7 16(a), jf. \u00a7 4; art. 4(1) TMD\nEt registrert varemerke kan kjennes ugyldig ved dom eller ved avgj\u00f8relse av Patentstyret (administrativ overpr\u00f8ving), jf. Varemerkeloven \u00a7 35. Ugyldighetsgrunner kan v\u00e6re:\n\n  - Forhold som forel\u00e5 ved registreringen\n  - Tilbakevirkende kraft\n\nSlettelse, jf. vml. \u00a7 36 og \u00a7 37 (jf. art. 12 TMD)\n\n  - Senere inntr\u00e5dte forhold\n  - Virkning fra avgj\u00f8relsestidspunktet eller fra det tidspunkt slettelsesgrunnen oppsto\n\nHvis et varemerke ikke tas i reell bruk innen fem \u00e5r, kan det helt eller delvis slettes, jf. Varemerkeloven \u00a7 37.\n\n  - Ikke plikt til \u00e5 bruke, men grunnlag for slettelse\n  - Begrunnelse: Begrense antallet defensivregistreringer, jf. fortalens \u00e5ttende betraktning\n  - M\u00e5 tas i bruk innen fem \u00e5r fra registreringsdagen\n  - Bruk med samtykke fra merkehaveren likestilles med egen bruk\n  - Kravet om \"reell bruk\" (\"genuine use\"):\n\nC-40/01 MINIMAX: \u00abbegrundet i fastholdelse eller erhvervelse af markedsandele for de varer eller tjenesteydelser, der beskyttes af varem\u00e6rket\u00bb (premiss 38)\n\nN\u00e5r ikke-bruk likevel ikke f\u00e5r virkning etter Vml. \u00a7 37:\n\n  - \"rimelig grunn\" til ikke-bruk, jf. C-246/05 Le Chef DE CUISINE (umulig eller urimelig vanskelig)\n  - Bruk av lignende merker, jf. OHIM Opp. div. 1269/99 (LUPO/LUPETTO); GRUR 2005, 515 (FERROSIL/\u00abP3-ferrosil\u00bb); C-234/06 P BAINBRIDGE (bruk av ett varemerke gir kun grunnlag for opprettholdelse av \u00e9n registrering)\n  - Bruk for lignende varer eller tjenester, C-40/01 MINIMAX (direkte forbindelse kan v\u00e6re nok)\n  - Delvis slettelse, jf. Borgarting lagmannsrett RG 2004 s. 187(TRIPP TRAPP); T-126/03 ALADIN\n\nEn sentral kilde i varemerkeretten er EFs varemerkedirektiv av 1988, r\u00e5dsdirektiv av 21. desember 1988 (89/104/E\u00d8F, \u00abvaremerkedirektivet\u00bb). Norge forpliktet seg gjennom E\u00d8S-avtalen til \u00e5 gjennomf\u00f8re direktivet, og dette ble gjort ved endringslov 27. november 1992 nr. 113, med ikrafttredelse 1. januar 1994. Se lov 24. november 1992 nr. 109 (E\u00d8S-loven) \u00a7 2 om forrang i forhold til andre lovbestemmelser.\n\nDirektivets norskspr\u00e5klige tekst slik som inntatt i S\u00e6rskilt vedlegg nr. 2 til St.prp. nr. 100 (1991-92), har if\u00f8lge E\u00d8S-avtalens art. 129 nr. 1 annet ledd samme gyldighet som de offisielle versjonene p\u00e5 EF-spr\u00e5kene. Den norske oversettelsen er imidlertid ikke like god p\u00e5 alle punkter, og det kan derfor v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 s\u00f8ke veiledning i versjoner p\u00e5 andre spr\u00e5k. Direktiv 2008/95/EF av 22. oktober 2008 inneholder en sammenstilt versjon av varemerkedirektivet med senere endringer.\n\nHensynet til rettsenhet innenfor E\u00d8S gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 se hen til direktivet n\u00e5r man skal ta stilling til sp\u00f8rsm\u00e5l i norsk varemerkerett.\n\nPraksis fra EU-domstolen om tolkning av direktivet er ikke formelt bindende for Norge etter E\u00d8S-avtalens art. 6, men skal likevel tillegges stor vekt ved tolkning av norsk lov, jf. Rt. 2002 s. 391.\n\nDen europeiske menneskerettsdomstol (EMD) har i avgj\u00f8relsen Anheuser-Busch Inc. mot Portugal (11. januar 2007) fastsl\u00e5tt at en s\u00f8knad om varemerke er beskyttet som \"eiendom\" etter Den europeiske menneskerettskonvensjon (EMK) 1. protokoll art. 1. EMK stiller dermed krav om at saksbehandlingen ved varemerkes\u00f8knader ikke skal v\u00e6re *\"flawed by arbitrariness or otherwise manifestly unreasonable\"* (premiss 83).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa694d6c-9285-4a1d-8a3d-bfb2ceeaef0b"}
+{"url": "https://www.vegasslotsonline.com/no/wms/goldfish/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:29Z", "text": "\n\n# Spilleautomaten Gold Fish\n\nGoldfish er et av de mest spilte spilleautomatene p\u00e5 Las Vegas sine kasinogulv, s\u00e5 det er ikke forbausende at dette spillet fortsetter \u00e5 v\u00e6re en massiv suksess blant fans av nettbaserte spilleautomater.\n\nDenne lekefulle spilleautomaten vil v\u00e6re som ditt virtuelle akvarium mens spillet er fylt med tropiske og eksotiske fisker s\u00e5 vel som koraller, akvarium utstyr og sj\u00f8gress.\n\nMens spilleautomaten Goldfish ikke er den nyeste og det mest innovative tillegget til WMS sin nettbaserte spilleautomat katalog , s\u00e5 er det fortsatt ett av de mest popul\u00e6re. Vi er ikke helt sikre hva som gj\u00f8r at den er det. Kan det v\u00e6re de seks funksjonene som tilbys, den enkle stilen, den h\u00f8ye svingningen, den potensielle maksimale utbetaling eller bare det lange gode ryktet den har. Uansett grunnen (eller alle de over), s\u00e5 er GoldFish spilleautomaten en av de klassiske nettbaserte spilleautomatene som folk elsker \u00e5 spille.\n\n## Full av morsomme funksjoner\n\nHvert av de fem fiske symbolene kommer med sin egen m\u00e5te \u00e5 vinne p\u00e5, via en veldig spesiell funksjonbonus som blir aktivert ganske ofte.\n\nDen f\u00f8rste er at gullfisken er din billett til Free Spins. N\u00e5r fiskebollen dukker opp p\u00e5 hjulet og gullfisken hopper inn i den, s\u00e5 vil Free Spins funksjonen bli startet. For \u00e5 vise ditt antall Free Spins, s\u00e5 blir du bedt om \u00e5 velge en av 5 bobler p\u00e5 skjermen. Du vil da motta enten 5, 8, 10, 15 eller 20 Free Spins. Du vil s\u00e5 bli bedt om \u00e5 velge en annen boble av de fem for \u00e5 avgj\u00f8re hva din multiplikator under Free Spins runden kommer til \u00e5 v\u00e6re (enten 2x, 3x, 5x, 7x eller 10x dine gevinster. Alle vinningene er basert p\u00e5 innsatsen som startet runden.\n\nDersom en lilla fisk hopper inn i fiskebollen, s\u00e5 vil du motta denne fiskens funksjon. Mens dette ikke krever noen interaksjon fra spilleren og spilles ut automatisk, s\u00e5 kan den gi noen imponerende bonusgevinster. Den lilla fisken vil bl\u00e5se ut 3 bobler, hvor hver av dem indikerer et nummer med verdi mellom 0 og 9. Dette vil s\u00e5 bli sortert i en sekvens som vil avgj\u00f8re din bonus vinning. Denne vil s\u00e5 automatisk bli lagt til din spillebalanse.\n\nDersom en r\u00f8d fisk skulle hoppe inn i fiskebollen, s\u00e5 vil dens bonusfunksjon bli aktivert og du blir bedt om \u00e5 velge mellom en skattekiste, en musling eller et slott. Ditt valg vil vise en pengeutbetaling. Dersom noen av de andre fiskene skulle kysse din pris, s\u00e5 vil bel\u00f8pet \u00f8kes dramatisk. Et kyss fra en lilla fisk vil \u00f8ke bel\u00f8pet mellom 25x og 200x. Et kyss fra en bl\u00e5 fisk vill \u00f8ke prisen fra 20x til 100x. Et kyss fra en gr\u00f8nn fisk vil gi en multiplikator p\u00e5 5x til 50x og gullfisken vil doble verdien. Opp til 10 ulike kyss er mulig.\n\nN\u00e5r den gr\u00f8nne fisken hopper opp i fiskebollen, s\u00e5 vil dens funksjon bli aktivert og du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 velge mellom en gruppe av bobler for \u00e5 vise dine gevinst. Velg med omhu da du bare kan velge en. Dersom du velger en boble hvor det st\u00e5r \"All\", s\u00e5 vil du vinne en pris som er summen av alle boblene.\n\nSiste er dersom en bl\u00e5 fisk skulle hoppe opp i fiskebollen, s\u00e5 vil du bli tildelt mellom 1 og 3 super \"scatter\" vinninger. N\u00e5r denne funksjonen er aktivert, s\u00e5 vil alle matchende symboler p\u00e5 hjulet gi gevinster.\n\n## Ikke for mange bonusrunder\n\nVed \u00e5 f\u00e5 tre fiskemat symboler hvor som helst p\u00e5 hjulet, vil aktivere fiskemat funksjonbonusen (denne kan ogs\u00e5 aktiveres via golf fisken eller den bl\u00e5 fiskefunksjonen). Inne i disse boksene med fiskemat, s\u00e5 er det varierte typer... du gjettet riktig... fiskemat\\! Dersom du velger 3 som matcher, s\u00e5 vil du motta en gevinst. Om du matcher 4 fiskemat s\u00e5 vil dine vinninger dobles. F\u00e5r du 3 kanner med skilpadde-mat s\u00e5 vil du motta en tilleggsgevinst.\n\n## Et fantastisk spill for spillepotter i ulike st\u00f8rrelser\n\nDen nettbaserte spilleautomaten Gold Fish tilbyr 25 gevinstlinjer over 5 hjul med en god variasjon av innsatsverdier. Innsatsene g\u00e5r fra \u00a21 til $3. Den maksimale innsatsen er verdt $75 og den h\u00f8yeste utbetalingen er $10000.\n\n## Spill pengespill versjonen av Gold Fish\n\nFullpakket med funksjoner og veldig svingende hjul, s\u00e5 har Gold Fish blitt en nett favoritt etter \u00e5 ha blitt overf\u00f8rt fra kasinogulvet hvor den var like popul\u00e6r. Gold Fish varemerket har utartet seg til flere andre titler som inkluderer Gold Fish 2 og Gold Fish Race for the Gold. Alle disse spillene er fylt med funksjoner som har denne lille gullfisken som raskt vil vinne deg over. Dersom du skulle \u00f8nske \u00e5 spille Gold Fish for penger, s\u00e5 ta en titt p\u00e5 lenkene under spillet ovenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a7bc39-833d-4f8d-8487-8293f7eb0701"}
+{"url": "https://learnlink.no/profil/6SfhjDGT4QNMR4fhaud5IUwAWGj2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:20Z", "text": "# Alexandra Wolff\n\n#### Bli bedre kjent med Alexandra\n\nJeg er en 16 \u00e5r gammel jente som er veldig glad i \u00e5 spille klassisk fiolin, lese, danse folkedans og l\u00f8pe. Jeg g\u00e5r p\u00e5 Oslo Katedralskole, og interesserer meg b\u00e5de for realfag og SS\u00d8 (spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi). I tillegg er jeg halvt kanadisk og b\u00e5de snakker og skriver dermed flytende engelsk. Fremmedspr\u00e5ket mitt er spansk, hvilket jeg har hatt n\u00e5 i snart 4 \u00e5r. Jeg har g\u00e5tt b\u00e5de p\u00e5 vanlig norsk skole, musikklinje og International Baccalaureate (IB) p\u00e5 Blindern VGS.\n\n#### Hvorfor Alexandra er en god underviser\n\nJeg har 4 \u00e5rs erfaring med undervisning innen fiolin, og har gjennom dette l\u00e6rt mye om hvordan v\u00e6re en flink pedagog. Jeg vet at alle elever er forskjellige og har ulike behov, hvilket jeg fors\u00f8ker \u00e5 tilrettelegge for. Videre har jeg gode karakterer i alle fag fra ungdomsskolen, og da ogs\u00e5 en bred forst\u00e5else innen mange forskjellige omr\u00e5der.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nHjelpel\u00e6rer p\u00e5 fiolin i 4 \u00e5r hos NOR59 strykeinstitutt.\n\n#### Interesser\n\nFiolin, musikk, folkedans, lesing, l\u00f8ping, vegansk matlaging, fjelltur, politikk og design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d674d03-aa8a-4a3a-b494-a88081fa75d5"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4615&expand=3796,3930,4612,4615&artikkelid=14262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:16Z", "text": "\n\nFoto: Privat\n\n# Ble inspirert av Nelson Mandela\n\n## Det var hans store\u00a0forbilde som inspirerte\u00a0Christian til \u00e5 reise til\u00a0S\u00f8r-Afrika. N\u00e5 studerer han freds- og konfliktstudier i universitetsbyen Stellenbosch, p\u00e5 utsiden av Cape Town.\n\n# Utdanning i S\u00f8r-Afrika\n\n(StudentTorget.no):\n\n**Navn:**\u00a0Christian Berlinger  \n**Alder:**\u00a023\u00a0\u00e5r  \n**Utdanning**: Bachelorgrad i Freds- og konfliktstudier  \n**Studiested:**\u00a0Stellenbosch University\u00a0via Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole, S\u00f8r-Afrika\n\n\u00a0\n\n**Hvordan kom du fram til at det var til S\u00f8r-Afrika du ville dra?**\n\nEt av mine store forbilder n\u00e5r jeg vokste opp var Nelson Mandela, og dette har alltid gjort meg nysgjerrig p\u00e5 S\u00f8r-Afrika.\n\n\u00a0\nN\u00e5r jeg da\u00a0hadde muligheten til \u00e5 reise p\u00e5 utveksling var det ingen tvil om hvor jeg skulle.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere der\u00a0og i Norge?**\n\nDen st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere i S\u00f8r-Afrika eller utlandet kontra hjemme, er det internasjonale milj\u00f8et som du f\u00e5r v\u00e6re en del av. I l\u00f8pet av studietiden har jeg samarbeidet med studenter fra blant annet Kina, USA, Egypt, Tyskland, Nigeria, Mosambik og naturligvis S\u00f8r-Afrika. Du f\u00e5r en unik kulturforst\u00e5else som jeg mener man kun f\u00e5r ved \u00e5 studere i utlandet.\u00a0\n\n\u00a0\n| -------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n**Hvordan er en vanlig studiedag ved\u00a0Stellenbosch University?**\n\nEn vanlig dag starter med en god frokost og en trenings\u00f8kt p\u00e5 morgenkvisten med min romkamerat.\n\n\u00a0\nDeretter blir det \u00e5 dra p\u00e5 forelesninger frem til klokken tre, s\u00e5 en tur til biblioteket for \u00e5 f\u00e5 unnagjort eventuelle hjemmelekser. Etter\u00a0dette drar jeg hjem og tilbringer kvelden med venner.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvordan er studentmilj\u00f8et der?**\n\nSupert\\! Her nede er det et utvalg av studentsamfunn\u00a0som studentene kan melde seg inn i, og de har alt fra scuba diving til rugby.\u00a0Det sosiale er ofte i regi av disse.\u00a0\n\n\u00a0\n### LES OGS\u00c5: Disse dokumentene trenger du for \u00e5 s\u00f8ke om utenlandsst\u00f8tte\n\n\u00a0\n**Hvordan var s\u00f8knadsprosessen?\u00a0**\n\n|                                                                      |\n| -------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\nVeldig enkel. Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole har en samarbeidsavtale med Stellenbosch University, som vil si at hvis du har et tilfredsstillende karaktersnitt( C+ \u00a0og oppover), s\u00e5 kan du bli akseptert. \u00a0\n\n\u00a0\nDeretter utveksler du mail med r\u00e5dgiver for internasjonale studenter ved\u00a0Stellenbosch University om fagsammensetning.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Er det noe du synes er negativt eller utfordrende med \u00e5 studere i S\u00f8r-Afrika?\u00a0**\n\nJeg har kun positive ting \u00e5 si om Stellenbosch University, men det er bemerkelsesverdig f\u00e5 stikkontakter p\u00e5 campus.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Hvordan er prisniv\u00e5et og leieprisene der?\u00a0**\n\nDet er vesentlig billigere enn i Oslo, og husleie ligger p\u00e5 cirka\u00a03500 kroner i m\u00e5neden\u00a0i sentrum, og 1500 kroner hvis du bor\u00a0utenfor.\u00a0\n\n|                                                                      |\n| -------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Kan du fortelle litt om studiet og undervisningen? \u00a0**\n\nFreds-\u00a0og konfliktstudier fokuserer p\u00e5 \u00e5 gi deg en omfattende forst\u00e5else for sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til fred og konflikt.\n\n\u00a0\nVerden st\u00e5r i dag overfor en rekke store utfordringer som i Syria, S\u00f8r-Sudan, Ukraina og Den sentralafrikanske republikk, mens andre konflikter har p\u00e5g\u00e5tt i \u00e5revis. Temaer som blir ber\u00f8rt er terrorisme, organisert kriminalitet, seksualisert vold, statssammenbrudd, menneskerettighetsbrudd, klimaendringer og \u00a0\u00f8konomiske kriser. Felles for alle temaene er at de har innvirkning p\u00e5 lokal, regional og internasjonal fred og sikkerhet p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\u00a0\n\n\u00a0\nUndervisningen foreg\u00e5r hovedsakelig ved forelesninger, seminarer og debatter. Dette gir gode muligheter for faglig p\u00e5fyll og meningsfylte diskusjoner.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du ikke er p\u00e5 skolen? \u00a0**\n\nJeg er nylig valgt leder av ANSA S\u00f8r-Afrika, og bruker mye tid p\u00e5 dette vervet.\n\n\u00a0\nTilbringer ogs\u00e5 en del tid med venner, ellers blir det fotball i regi av studentorganisasjonen Olympus.\u00a0\n\n**Kan du fortelle litt om ditt verv i ANSA?**\n\nMitt verv som landsleder i S\u00f8r-Afrika g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 ha oversikt over driften av ANSA her. Som landsleder m\u00e5 jeg delegere arbeidsoppgaver til resten av landsstyret og s\u00f8rge for \u00e5 f\u00f8lge opp aktiviteten. Videre er det mitt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for informasjonsflyt fra sentralt hold, til ANSA S\u00f8r-Afrika.\n\n\u00a0\nJeg valgte \u00e5 organisere meg\u00a0fordi jeg genuint mener at organisasjonen er essensiell for\u00a0\u00e5 ivareta den norske utenlandsstudenten. ANSA S\u00f8r-Afrika skal bidra til at norske utenlandsstudenter\u00a0har en fantastisk tid her nede. Vi har tidligere hatt stor suksess med \u00e5 gjennomf\u00f8re innholdsrike og spennende arrangementer,\u00a0og dette skal vi fortsette med.\u00a0I tillegg til det sosiale aspektet skal vi ogs\u00e5 v\u00e6re sikkerhetsnettet hvis noe uheldig skulle skje.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Vil du anbefale andre \u00e5 studere ved din skole, har du eventuelt noen tips til nye studenter? \u00a0**\n\nJeg vil f\u00f8rst og fremst anbefale alle som vurderer \u00e5 studere i S\u00f8r-Afrika eller i utlandet om \u00e5 gripe sjansen. Du vil dra p\u00e5 en reise som garantert kommer til \u00e5 endre ditt perspektiv p\u00e5 livet.\n\n\u00a0\nStellenbosch University er et universitet som har mye \u00e5 tilby, og de bruker mye ressurser p\u00e5 \u00e5 skape et godt internasjonalt milj\u00f8. Mitt beste tips er \u00e5 bruke ANSA, en utrolig god ressurs for deg som har sp\u00f8rsm\u00e5l rundt utenlandsstudier.\u00a0\n\n\u00a0\n\n### Klikk her for \u00e5 se alle studier i utlandet\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n\u00a0  \n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n**Annet fra H\u00f8yskolen Kristiania**\n\n       Regnbuens by har kun noen f\u00e5 m\u00f8rke sider   Masterstudenten Louise (25) mener de skumle sidene av Cape Town overskygges av de mange positive sidene ved \u00e5 studere i S\u00f8r-Afrika. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a00b246b-94a6-43b2-88a6-8c833356f168"}
+{"url": "http://forums.seattletimes.com/forums/viewtopic.php?f=53&t=241065&p=2149740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:22Z", "text": "by **Mindu** on Sun Jun 03, 2018 5:55 am\n\nSex leket\u00f8y historie  \nJeg kom tilbake for \u00e5 st\u00e5 igjen foran speilet. Med min frih\u00e5nd kuttede jeg og klemte mitt venstre bryst f\u00f8r jeg sugde vibratoren til omr\u00e5det n\u00e6r brystvorten. Tvinge meg til \u00e5 bremse eller dette ville ikke fungere. Jeg tok min venn i kontakt i n\u00e6rheten av brystvorten. Flytter sakte f\u00f8rst til venstre, over toppen og pause kort n\u00e5r jeg n\u00e5dde til h\u00f8yre. Deretter beveger og stimulerer den lille, harde og f\u00f8lsomme delen under brystvorten min. Varme ble endelig bygd. Det var p\u00e5 tide, jeg tok sex leket\u00f8y i kontakt med venstre nippel. Etter noen sekunder som det virket, er det magisk. Fortsatt \u00e5 se i speilet flyttet jeg vibratoren direkte p\u00e5 den andre brystvorten ved hjelp av min frie h\u00e5nd for \u00e5 presse brystvorten mot vibratoren fast, f\u00f8lte min bevisst selvp\u00e5f\u00f8rte smerte og mitt behov \u00f8kte ytterligere. Setter vibratoren ned et \u00f8yeblikk for \u00e5 g\u00e5 ut av trusene mine. Jeg klemte p\u00e5 brystvortene en om gangen og plukket opp enheten igjen og utvidet stillingen min nok til \u00e5 ta vibratoren mot mine lurtepper. Teasing, gradvis \u00e5 jobbe vibratoren i, men ikke dyp - enn\u00e5 ikke. Selv om det var oppv\u00e5kning i speilet, var det ikke den mest praktiske stillingen \u00e5 n\u00e5 orgasmer, eller for det saks skyld etter en god en. S\u00e5 jeg st\u00f8ttet meg mot sengen. N\u00e5r ryggen av bena mine kom i kontakt, lot jeg meg selv falle bakover.  \n  \nhttps://www.crazylove.no  \nhttps://www.crazylove.no/DILDO  \nhttps://www.crazylove.no/BDSM-FETISJ  \nhttps://www.crazylove.no/SEXY-UNDERTOY  \n  \nJeg fortalte meg selv igjen at dette ikke var en tid for den lange bygningen opp til klippekanten. Jeg hadde ikke tid og ogs\u00e5 jeg var fortsatt sint\\! I dag var annerledes, jeg \u00f8nsket smerte \u00e5 distrahere meg, s\u00e5 vel som glede. S\u00e5 jeg presset vibratoren hardt inn i fitte min, selv om det enn\u00e5 var bare litt fuktig. Etter noen \u00f8yeblikk som beveget seg inn og ut, snudde jeg maskinen h\u00f8yere. Min fitte begynte \u00e5 bli varm og v\u00e5t, selv om jeg f\u00f8lte litt smerte fra mitt raske angrep. Tid til \u00e5 angripe klokken min n\u00e5. I mellomtiden legger du tre fingre fra min andre h\u00e5nd for \u00e5 ta over i min kjeve og skyve inn og deretter trekke nesten ut, deretter inn igjen. Jeg presset min trofaste venn mot klokken min og beveget seg i sm\u00e5 sirkler og \u00f8kte presset raskt. Samtidig \u00f8ker tempoet og dybden av fingrene i min kusse. Jeg ble varm p\u00e5 alle m\u00e5ter, min kjepp n\u00e5 n\u00e5 den varme og saftige scenen og jeg svettet av den raske aktiviteten. Til tross for min aggressivitet virket det lang tid for den eneste voldelige dildo orgasmen \u00e5 treffe. Etter at tremorene hadde sl\u00e5tt seg, f\u00f8lte jeg at juicen sank ut av min kule nedover benet mitt og mot arket som var kr\u00f8llet av min aktivitet og v\u00e5tt med svette. Jeg var varm og f\u00f8lte meg ikke som \u00e5 flytte, finne ut hva i helvete, la saftene pudse, arket trengte \u00e5 skifte uansett. Jeg dummet.\n\nMindu\n\n\u00a0\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n**Location:** oslo\n\nby **Mindu** on Sun Jun 03, 2018 1:07 pm\n\n> Mindu wrote:Jeg kom tilbake for \u00e5 st\u00e5 igjen foran speilet. Med min frih\u00e5nd kuttede jeg og klemte mitt venstre bryst f\u00f8r jeg sugde vibratoren til omr\u00e5det n\u00e6r brystvorten. Tvinge meg til \u00e5 bremse eller dette ville ikke fungere. Jeg tok min venn i kontakt i n\u00e6rheten av brystvorten. Flytter sakte f\u00f8rst til venstre, over toppen og pause kort n\u00e5r jeg n\u00e5dde til h\u00f8yre. Deretter beveger og stimulerer den lille, harde og f\u00f8lsomme delen under brystvorten min. Varme ble endelig bygd. Det var p\u00e5 tide, jeg tok sex leket\u00f8y i kontakt med venstre nippel. Etter noen sekunder som det virket, er det magisk. Fortsatt \u00e5 se i speilet flyttet jeg vibratoren direkte p\u00e5 den andre brystvorten ved hjelp av min frie h\u00e5nd for \u00e5 presse brystvorten mot vibratoren fast, f\u00f8lte min bevisst selvp\u00e5f\u00f8rte smerte og mitt behov \u00f8kte ytterligere. Setter vibratoren ned et \u00f8yeblikk for \u00e5 g\u00e5 ut av trusene mine.\n\n  \nN\u00e5r jeg sier kvinnen jeg dro hjem med den kvelden, var het, mener jeg ikke at hun var snill. Hun var i hovedsak kj\u00e6rlighetsskolen til Karlie Kloss og Sn\u00f8hvit: En total r\u00f8ykevise og vei ut av min liga. Vi m\u00f8ttes i en bar. Hun likte \u00e5 danse til Robin. Jeg likte hennes hud.  \n  \nVanligvis har jeg ikke noe problem \u00e5 n\u00e5 orgasme. N\u00e5r jeg er alene med min veggvibe, kan jeg komme to eller tre ganger p\u00e5 rad. Hvis jeg er med en partner jeg stoler p\u00e5, er jeg vanligvis god til \u00e5 g\u00e5 ogs\u00e5. S\u00e5 hvorfor var det, p\u00e5 grunn av hennes ansikt mellom mine ben, var det ingen m\u00e5te? Jeg var p\u00e5 Climax i denne meidenbed? Jeg var freaking out. Skyld og angst feid over meg. Jeg gjorde en tilfeldig unnskyldning for \u00e5 forlate og sprint ned for \u00e5 hakke en drosje.  \n  \nSytti prosent av kvinnene ikke orgasmer fra penetrerende sex alene.  \n  \nstor utvalg penisring  \n  \nMin erfaring er altfor vanlig. Det kalles seksuell ytringsangst, og det oppst\u00e5r n\u00e5r en seksuelt aktiv person ikke \"utf\u00f8rer normalt\" i soverommet (Hvorfor kommer jeg ikke? Hvorfor spiser jeg s\u00e5 raskt?) For en mental, snarere enn fysisk grunn. Hva som anses som normalt er relativt selvf\u00f8lgelig, men samfunnet anser vanligvis seksuell normalitet for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8lgende scenario, med noen (men ikke mange) akseptable avvik: En mann med hard penis ejakulerer (men ikke for fort\\!) In, on, eller n\u00e6r en menneskelig kvinne. Den kvinnen skriver da i ekstase, takket v\u00e6re vennenes penis. Alle orgasmer.  \n  \n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\nby **Mindu** on Sun Jun 03, 2018 1:15 pm\n\n> Mindu wrote:Min erfaring er altfor vanlig. Det kalles seksuell ytringsangst, og det oppst\u00e5r n\u00e5r en seksuelt aktiv person ikke \"utf\u00f8rer normalt\" i soverommet (Hvorfor kommer jeg ikke? Hvorfor spiser jeg s\u00e5 raskt?) For en mental, snarere enn fysisk grunn. Hva som anses som normalt er relativt selvf\u00f8lgelig, men samfunnet anser vanligvis seksuell normalitet for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8lgende scenario, med noen (men ikke mange) akseptable avvik: En mann med hard penis ejakulerer (men ikke for fort\\!) In, on, eller n\u00e6r en menneskelig kvinne. Den kvinnen skriver da i ekstase, takket v\u00e6re vennenes penis. Alle orgasmer.\n\n  \nFortellingen er veldig heteronormativ (og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, veldig t\u00f8rt) sexleket\u00f8y. Queer sex, i mellomtiden, er nesten aldri anerkjent i noen kapasitet, selv om leietakere av ytelsesangst ikke er begrenset til rett, gjennomtrengende sex. Jeg har opplevd angst med begge kj\u00f8nn. Det er ingen kj\u00f8nnskompetanse for nerver.  \n  \nSom kultur er vi fokusert p\u00e5 fineste sexy undert\u00f8y mannlige ytelsesproblemer, nemlig hardhet eller mykhet i penis og hvor mye tid det tar \u00e5 ejakulere. Men hva med kvinner? Den antatte kulturstandarden gir ikke mye plass til oss. Vi skal climax gjennom det som betyr at fineste sexy perlash partneren v\u00e5r tillater oss, som p\u00e5 grunn av hvordan sex er avbildet i popkultur og porno, ofte ikke involverer noen av v\u00e5re sanne \"varme soner\".\n\nMindu\n\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\nby **Mindu** on Sun Jun 03, 2018 1:19 pm\n\n> Mindu wrote:Sex leket\u00f8y historie  \n> Jeg kom tilbake for \u00e5 st\u00e5 igjen foran speilet. Med min frih\u00e5nd kuttede jeg og klemte mitt venstre bryst f\u00f8r jeg sugde vibratoren til omr\u00e5det n\u00e6r brystvorten. Tvinge meg til \u00e5 bremse eller dette ville ikke fungere. Jeg tok min venn i kontakt i n\u00e6rheten av brystvorten. Flytter sakte f\u00f8rst til venstre, over toppen og pause kort n\u00e5r jeg n\u00e5dde til h\u00f8yre.\n\n  \nsexleket\u00f8y her  \nSelvf\u00f8lgelig, alt dette dritt. Det er mange grunner til at en kvinne kanskje ikke kan orgasme i erotisk butikk. Sytti prosent av kvinnene ikke orgasmer fra penetrerende sex alene. Forspill mangler fra mange seksuelle m\u00f8ter. If\u00f8lge klinisk sexolog og vert for 'Sexplantions', Lindsey Doe, trenger kvinner omtrent 18 til 20 minutter forspill \u00e5 bli fullt oppvokst, mer enn den gjennomsnittlige mannlige personen. Det er vanskelig \u00e5 be noen om \u00e5 senke og fokusere p\u00e5 kroppen din. Det er rett og slett nerv\u00f8s.  \n  \nForskning har vist at det er en direkte sammenheng mellom selvtillit, tillit med en seksuell partner, og frekvensen og kvaliteten p\u00e5 en kvinnes orgasmer. N\u00e5r du har en uformell tilkobling eller er nerv\u00f8s for din partner climaxing, kan selvtillit og kommunikasjon mangle; Det er vanskeligere \u00e5 komme seg inn i et hoderom der orgasme er mulig.  \n  \nSelv n\u00e5r kvinner klarer \u00e5 oppn\u00e5 direkte klitorisstimulering, har partnere som tar tid til \u00e5 f\u00e5 dem der de trenger \u00e5 g\u00e5 og stimulere de mange erogene sonene, kvinner kan ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 g\u00e5 av p\u00e5 grunn av forlegenhet eller skam om \u00e5 ha behov for noe ekstra \u00e5 komme dit. \" Best \u00e5 bruke store og finn dildo\n\nMindu\n\n\u00a0\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n**Location:** oslo\n\nby **Mindu** on Mon Jun 04, 2018 1:34 pm\n\n> Mindu wrote:Sex leket\u00f8y historie  \n> Jeg kom tilbake for \u00e5 st\u00e5 igjen foran speilet. Med min frih\u00e5nd kuttede jeg og klemte mitt venstre bryst f\u00f8r jeg sugde vibratoren til omr\u00e5det n\u00e6r brystvorten. Tvinge meg til \u00e5 bremse eller dette ville ikke fungere. Jeg tok min venn i kontakt i n\u00e6rheten av brystvorten. Flytter sakte f\u00f8rst til venstre, over toppen og pause kort n\u00e5r jeg n\u00e5dde til h\u00f8yre. Deretter beveger og stimulerer den lille, harde og f\u00f8lsomme delen under brystvorten min. Varme ble endelig bygd. Det var p\u00e5 tide, jeg tok sex leket\u00f8y i kontakt med venstre nippel. Etter noen sekunder som det virket, er det magisk. Fortsatt \u00e5 se i speilet flyttet jeg vibratoren direkte p\u00e5 den andre brystvorten ved hjelp av min frie h\u00e5nd for \u00e5 presse brystvorten mot vibratoren fast, f\u00f8lte min bevisst selvp\u00e5f\u00f8rte smerte og mitt behov \u00f8kte ytterligere. Setter vibratoren ned et \u00f8yeblikk for \u00e5 g\u00e5 ut av trusene mine. Jeg klemte p\u00e5 brystvortene en om gangen og plukket opp enheten igjen og utvidet stillingen min nok til \u00e5 ta vibratoren mot mine lurtepper. Teasing, gradvis \u00e5 jobbe vibratoren i, men ikke dyp - enn\u00e5 ikke. Selv om det var oppv\u00e5kning i speilet, var det ikke den mest praktiske stillingen \u00e5 n\u00e5 orgasmer, eller for det saks skyld etter en god en. S\u00e5 jeg st\u00f8ttet meg mot sengen. N\u00e5r ryggen av bena mine kom i kontakt, lot jeg meg selv falle bakover.  \n> Jeg fortalte meg selv igjen at dette ikke var en tid for den lange bygningen opp til klippekanten. Jeg hadde ikke tid og ogs\u00e5 jeg var fortsatt sint\\! I dag var annerledes, jeg \u00f8nsket smerte \u00e5 distrahere meg, s\u00e5 vel som glede. S\u00e5 jeg presset vibratoren hardt inn i fitte min, selv om det enn\u00e5 var bare litt fuktig. Etter noen \u00f8yeblikk som beveget seg inn og ut, snudde jeg maskinen h\u00f8yere. Min fitte begynte \u00e5 bli varm og v\u00e5t, selv om jeg f\u00f8lte litt smerte fra mitt raske angrep. Tid til \u00e5 angripe klokken min n\u00e5. I mellomtiden legger du tre fingre fra min andre h\u00e5nd for \u00e5 ta over i min kjeve og skyve inn og deretter trekke nesten ut, deretter inn igjen. Jeg presset min trofaste venn mot klokken min og beveget seg i sm\u00e5 sirkler og \u00f8kte presset raskt. Samtidig \u00f8ker tempoet og dybden av fingrene i min kusse. Jeg ble varm p\u00e5 alle m\u00e5ter, min kjepp n\u00e5 n\u00e5 den varme og saftige scenen og jeg svettet av den raske aktiviteten. Til tross for min aggressivitet virket det lang tid for den eneste voldelige dildo orgasmen \u00e5 treffe. Etter at tremorene hadde sl\u00e5tt seg, f\u00f8lte jeg at juicen sank ut av min kule nedover benet mitt og mot arket som var kr\u00f8llet av min aktivitet og v\u00e5tt med svette. Jeg var varm og f\u00f8lte meg ikke som \u00e5 flytte, finne ut hva i helvete, la saftene pudse, arket trengte \u00e5 skifte uansett. Jeg dummet.\n\n  \nHan var intelligent og kunnskapsrik. They had not split their age with each other, but I thought he was about 4 or 5 years older. Han var bare en nyanse h\u00f8y enn henne i bare f\u00f8tter, men med h\u00e6ler sto de \u00f8ye til \u00f8ye. Det var viktig hun var ikke h\u00f8yere, fordi psykologisk det ville ha gjort henne til \u00e5 f\u00f8le seg enda st\u00f8rre og st\u00f8rre enn den store hun var og utsatt for andre menn. Han  \nAnasex dildo shop bragte ikke ekstra vekt; Det m\u00e5 v\u00e6re alt som golf han spilte\\! Jeg likte sitt sandete h\u00e5r og det lille skjegget. Han spilte ikke 'Han Man' karakteren, men virket forsiktig sterk, hvis det ikke var en motsetning i form. Jeg hadde sett et moderat h\u00e5rete bryst ved et par anledninger. Jeg har kanskje antydet, men det stoppet ikke en del av tankene mine, den \"skitne delen\", fra \u00e5 spekulere om kroppens deler jeg ikke hadde sett. Mitt sex-sultne skitne sinn lurer p\u00e5 hvor tykt det gingery h\u00e5ret kan v\u00e6re lavere ned, eller har han barbert ballene sine? Noen jenter hevdet at det var mote. S\u00e5 \u00e5 spekulere p\u00e5 hvilken type penis han hadde. Var det lenge? Var det den \"h\u00f8yre\" tykkelsen? Var det veined historie  \n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\nby **Mindu** on Tue Jun 05, 2018 10:07 am\n\nS\u00e5, Sam Mazzolla var litt av en friluftslig fyr. Jeg sier dette ikke \u00e5 kjenne ham, men bare \u00e5 vite hva jeg leser om mannen. For eksempel eide han eksotiske dyr, og gjorde nyheten n\u00e5r en av hans bj\u00f8rner sluttet noen til d\u00f8den. Ikke den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 s\u00f8kelyset p\u00e5, men det skjedde. Og s\u00e5 skjedde noe kanskje ikke verre, men like ille. S\u00e5 ille, men ekstremt, vei, superfly forskjellig.  \n  \nSam ble funnet d\u00f8d i hjemmet hans. Dette er scenen for deg (det er litt vanskelig \u00e5 fullstendig hylle hodet rundt det f\u00f8rst): Han var p\u00e5 forsiden ned p\u00e5 en vannbed, hadde en l\u00e6rmaske som hadde \u00f8ynene og munnen glidel\u00e5s. Over det var en metallkule laget av to stykker som lukkede p\u00e5 hodet. D\u00f8ds\u00e5rsaken var dildoen i munnen som han endte opp med \u00e5 kvele p\u00e5. Sam kunne ikke ha stoppet seg fra kv\u00e6lning, da han var bundet til sengen med kjeder, h\u00e5ndjern og hengel\u00e5s. Og p\u00e5 dette punktet tenker du: \"Vel, s\u00e5 m\u00e5 noen andre ha v\u00e6rt der\\!\" fordi hvem kan shackle og hengel seg til en seng? Vel som det skjedde, hjalp noen Sam \u00e5 starte dette lille bordet, men da dro de.\n\nMindu\n\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n**Location:** oslo\nby **Mindu** on Tue Jun 05, 2018 10:09 am\n\nIf\u00f8lge historien ble politiet gitt, Sam ble shackled til sengen av en person i p\u00e5vente av at en tredje kom over, s\u00e5 han satte i utgangspunktet den virkelig ubehagelige stemningen. Men ting gikk galt da den tredje personen aldri viste, og Sam endte opp med \u00e5 bli kvitt. La det v\u00e6re en leksjon for deg folk der ute: Hvis du pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re en historirsexy overraskelse for noen, m\u00e5 du s\u00f8rge for at det ikke er potensielt livstruende. Det tar virkelig vinden ut av seilene dine.\n\nMindu\n\n\u00a0\n**Posts:** 29\n\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n**Location:** oslo\n\nby **Mindu** on Tue Jun 05, 2018 10:13 am\n\n> Mindu wrote:\n> > Mindu wrote:Sex leket\u00f8y historie  \n> > Jeg kom tilbake for \u00e5 st\u00e5 igjen foran speilet. Med min frih\u00e5nd kuttede jeg og klemte mitt venstre bryst f\u00f8r jeg sugde vibratoren til omr\u00e5det n\u00e6r brystvorten. Tvinge meg til \u00e5 bremse eller dette ville ikke fungere. Jeg tok min venn i kontakt i n\u00e6rheten av brystvorten. Flytter sakte f\u00f8rst til venstre, over toppen og pause kort n\u00e5r jeg n\u00e5dde til h\u00f8yre. Deretter beveger og stimulerer den lille, harde og f\u00f8lsomme delen under brystvorten min. Varme ble endelig bygd. Det var p\u00e5 tide, jeg tok sex leket\u00f8y i kontakt med venstre nippel. Etter noen sekunder som det virket, er det magisk. Fortsatt \u00e5 se i speilet flyttet jeg vibratoren direkte p\u00e5 den andre brystvorten ved hjelp av min frie h\u00e5nd for \u00e5 presse brystvorten mot vibratoren fast, f\u00f8lte min bevisst selvp\u00e5f\u00f8rte smerte og mitt behov \u00f8kte ytterligere. Setter vibratoren ned et \u00f8yeblikk for \u00e5 g\u00e5 ut av trusene mine. Jeg klemte p\u00e5 brystvortene en om gangen og plukket opp enheten igjen og utvidet stillingen min nok til \u00e5 ta vibratoren mot mine lurtepper. Teasing, gradvis \u00e5 jobbe vibratoren i, men ikke dyp - enn\u00e5 ikke. Selv om det var oppv\u00e5kning i speilet, var det ikke den mest praktiske stillingen \u00e5 n\u00e5 orgasmer, eller for det saks skyld etter en god en. S\u00e5 jeg st\u00f8ttet meg mot sengen. N\u00e5r ryggen av bena mine kom i kontakt, lot jeg meg selv falle bakover.  \n> > Jeg fortalte meg selv igjen at dette ikke var en tid for den lange bygningen opp til klippekanten. Jeg hadde ikke tid og ogs\u00e5 jeg var fortsatt sint\\! I dag var annerledes, jeg \u00f8nsket smerte \u00e5 distrahere meg, s\u00e5 vel som glede. S\u00e5 jeg presset vibratoren hardt inn i fitte min, selv om det enn\u00e5 var bare litt fuktig. Etter noen \u00f8yeblikk som beveget seg inn og ut, snudde jeg maskinen h\u00f8yere. Min fitte begynte \u00e5 bli varm og v\u00e5t, selv om jeg f\u00f8lte litt smerte fra mitt raske angrep. Tid til \u00e5 angripe klokken min n\u00e5. I mellomtiden legger du tre fingre fra min andre h\u00e5nd for \u00e5 ta over i min kjeve og skyve inn og deretter trekke nesten ut, deretter inn igjen. Jeg presset min trofaste venn mot klokken min og beveget seg i sm\u00e5 sirkler og \u00f8kte presset raskt. Samtidig \u00f8ker tempoet og dybden av fingrene i min kusse. Jeg ble varm p\u00e5 alle m\u00e5ter, min kjepp n\u00e5 n\u00e5 den varme og saftige scenen og jeg svettet av den raske aktiviteten. Til tross for min aggressivitet virket det lang tid for den eneste voldelige dildo orgasmen \u00e5 treffe. Etter at tremorene hadde sl\u00e5tt seg, f\u00f8lte jeg at juicen sank ut av min kule nedover benet mitt og mot arket som var kr\u00f8llet av min aktivitet og v\u00e5tt med svette. Jeg var varm og f\u00f8lte meg ikke som \u00e5 flytte, finne ut hva i helvete, la saftene pudse, arket trengte \u00e5 skifte uansett. Jeg dummet.\n> Anasex dildo shop bragte ikke ekstra vekt; Det m\u00e5 v\u00e6re alt som golf han spilte\\! Jeg likte sitt sandete h\u00e5r og det lille skjegget. Han spilte ikke 'Han Man' karakteren, men virket forsiktig sterk, hvis det ikke var en motsetning i form. Jeg hadde sett et moderat h\u00e5rete bryst ved et par anledninger. Jeg har kanskje antydet, men det stoppet ikke en del av tankene mine, den \"skitne delen\", fra \u00e5 spekulere om kroppens deler jeg ikke hadde sett. Mitt sex-sultne skitne sinn lurer p\u00e5 hvor tykt det gingery h\u00e5ret kan v\u00e6re lavere ned, eller har han barbert ballene sine? Noen jenter hevdet at det var mote. S\u00e5 \u00e5 spekulere p\u00e5 hvilken type penis han hadde. Var det lenge? Var det den \"h\u00f8yre\" tykkelsen? Var det veined historie  \n> , glatt, ble det veldig r\u00f8dt? Hva s\u00e5 tipset n\u00e5r det var vanskelig? Jeg pr\u00f8vde \u00e5 avvise tankene som irrelevante, jeg skulle aldri se sin kuk og baller, enn si gj\u00f8re noe med dem. Enn den sk\u00f8nt delen av tankene mine fortsatte p\u00e5 den ruten som bestemmer at en mann som Eddie m\u00e5 ha en god proporsjonal kuk - ikke humungous men tykk og lang nok til \u00e5 v\u00e6re tilfredsstillende. Jeg spurte den delen av tankene mine hvorfor det trodde det, men fikk ikke svar. Til slutt faller inn i en noe rastl\u00f8s, dr\u00f8mmel\u00f8s s\u00f8vn. Det er mer enn blogg\n\n  \nN\u00e5r du g\u00e5r ut for en stasjon, tar du med deg noe? En favoritt \u00e5tte-spor? En varm krus med krem \u200b\u200bmed soppsuppe? Varme votter, fordi det ikke er noen varme i 1965 Ford Fairlane? De er alle gode valg - ogs\u00e5 noen, vennligst kj\u00f8p meg en ny bil. Men en ting du kanskje vil forlate hjemme fra n\u00e5 av er kaninens vibe. Du vet kaninvibber, ikke sant? En liten vibrator? Du bruker den til ditt dame kaninhull? Yeah.  \n  \nEn ekstremt kjedelig britisk pendler kj\u00f8rte sammen i min Mini, muligens avskyet av det kjedelige britiske landskapet, da hun stoppet en fiskevogn fordi hun var for opptatt med \u00e5 administrere til sin egen fiskevogn for \u00e5 legge merke til den andre parkerte foran henne. FYI, \"fish truck\" er 2015s best mottatte vagina eufemisme, og du er helt fri til \u00e5 bruke den p\u00e5 din fritid.  \nTo spennende ting du kan l\u00e6re av denne historien: Fiskevogner er faktisk ting (men sannsynligvis bare i Storbritannia, fordi hvem andre i verden noen gang vil trenge en fiskebil), og de har veldig god sikkerhet. Etter at de ble truffet, var eiere av trucken p\u00e5 ingen m\u00e5te bekymret, fordi de allerede hadde utstyrt den med bakre sikkerhetskameraer. Hvorfor? Hvorfor gjorde de det? Vi vet ikke. Men da de sjekket ulykkesopptaket, fant de minil\u00f8fteren med en h\u00e5nd p\u00e5 hjulet og en h\u00e5nd som utf\u00f8rte sin egen personfoxjakt med kaninen i det mest usikre gjemmestedet. Hun knuste opp raskt etter ulykken, men b\u00e5ndet lyver ikke. Det viser deg bare onanere mens du kj\u00f8rer.  \nDenne historien gj\u00f8r meg ubehagelig i sjelen og i penis - men mest sjelen. Det ser ut til at en ulykkelig mann ved navn Andrei bare var belastet med poontang. Han hadde en kj\u00e6reste, men det var bare ikke nok. Han trengte mer. S\u00e5 langt, ikke en atypisk historie. Men dessverre for Andrei var kj\u00e6resten hans ikke nede med ham og satte d\u00e5rlige D til andre damer, s\u00e5 hun m\u00e5tte avgj\u00f8re poengsummen. Og i Russland, hvor dette skjedde, bosetter du poengsummen p\u00e5 bare den mest vanvittige, skremmende m\u00e5ten. Andreis kj\u00e6reste fylte sin penishylse (det er en ting, se opp) med glassfiberisolasjon.  \nHvis du aldri har opplevd en h\u00e5ndfull glassfiberisolasjon (spesielt hva vi m\u00e5 anta er lavbudsjettversjonen lett tilgjengelig i Russland), vet at det er som \u00e5 holde bastardbarnet av st\u00e5lull, en kaktus og ren, ufiltrert hat. Mens det er flott for tetting i varme i vegger, har det ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 etterlate en overflod av skarpe, nesten usynlige fibre i kj\u00f8ttet ditt, som bare graver rett inn i deg som mikroskopiske snake fangs sulten p\u00e5 dine barnslige skrik. Ta n\u00e5 det, og legg din pikk inn i den.  \nS\u00e5 Andrei ble tatt til sykehuset, og sannsynligvis gr\u00e5ter fortsatt til denne dagen. Er denne historien faktisk sant? Jeg vet ikke. Jeg vil b\u00e5de tro og ikke tro det, fordi det er noe som iboende appellerer til meg om ideen om at en fyr stikker av med glassfiber. Det treffer deg virkelig i Chuck Palahniuk-sonen i hjernen. P\u00e5 den annen side \u00f8nsker jeg \u00e5 h\u00e5pe ingen mann m\u00e5tte oppleve det. Men hei, vi vet alle om det n\u00e5, s\u00e5 det er noe.  \nhttps://www.crazylove.no\n\nMindu\n\n\u00a0\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n**Location:** oslo\n\nby **Mindu** on Tue Jun 05, 2018 10:17 am\n\nHvis du leser dette, har du tilgang til Internett. Derfor har du sett mange ting som ingen d\u00f8delig aldri burde se - ofte fylt inn i en persons rumpe. Noen ganger fors\u00f8ker det aktuelle nettstedet \u00e5 selge deg den tingen. Sexleksaker er rikelig p\u00e5 nettet, og det er ingen hemmelighet at noen av designene deres g\u00e5r litt over toppen enn hva noen b\u00f8r \u00f8nske seg i n\u00e6rheten av deres kj\u00f8nnsorganer.  \n  \nOg s\u00e5 er det de misinformerte lekene, de som stiger utover bare creepiness og begynner \u00e5 heve seriemorderflagger. Hvis du noen gang kobler deg til noen og finner leket\u00f8yboksen sin, kj\u00f8rer en av disse tingene. Kj\u00f8r som deres kj\u00f8leskap var fullt av menneskelige ansikter - som for \u00e5 v\u00e6re rettferdig, er det sannsynligvis.  \n  \n(Som alltid gjelder NSFW-regelen. Behandle alle lenker herfra, slik at de inneholder store mengder terrorangrep, fordi sjansene er de).  \nDet er dyrebare f\u00e5 \u00e5pninger i verden som noen et eller annet sted ikke har fors\u00f8kt \u00e5 holde p\u00e5 noe p\u00e5 en seksuell m\u00e5te p\u00e5 et eller annet tidspunkt. Jeg er villig til \u00e5 satse p\u00e5 at Wild West-forholdet mellom desperate cowboys og lokkende hull i bakken var langt mer imponerende (og langt, langt mer tragisk i deres ratel\u00f8velkvotient) enn historib\u00f8ker forteller oss.  \n  \nMed dette i bakhodet er det ikke overraskende at folk holder seg fast i urinr\u00f8ret. Derfor kommer det nesten som en lettelse at det er et tilsynelatende ekte medisinsk firma som gj\u00f8r urinr\u00f8rstenger av sykehuskvalitet for at folk skal kunne gj\u00f8re det som de h\u00e5per \u00e5 oppn\u00e5 ved \u00e5 stikke ting opp i kjepphullene sine ...  \n  \n... helt til du finner ut om de som elektrokerer deg.  \nProduktsiden forteller meg at denne tingen er \"for avanserte brukere\" og er \"i stand til \u00e5 skape uovertruffen orgasmer\" ved \u00e5 kj\u00f8re en gjeldende dyp i en dong, aldri en gang angi n\u00f8yaktig hvem orgasmer vi snakker om her. Grunnleggende anatomi ser ut til \u00e5 indikere at fyren med en elektropenning fyller sin pikk ikke er i ferd med \u00e5 skynde seg, s\u00e5 jeg er tvunget til \u00e5 anta at hele banen er kode som refererer til noen som eier noen skumle herskapshus i \u00d8st-Europa og flyr noen f\u00e5 unge menn der for hva han sp\u00f8klig beskriver som \"virkelig elektrifiserende helger.\"  \nJeg blir fortalt at onani handsker eksisterer i disse dager. Det ... virker litt overdrevet. Men s\u00e5 igjen, hvorfor i helvete ikke? Spesialiserte hansker er helt en ting. Vi har kj\u00f8rehansker, ridesko og de fingerl\u00f8se hanskene som hobos, gateleverand\u00f8rer og meg selv er glad i \u00e5 bruke n\u00e5r det er kaldt eller vi f\u00f8ler at de smekker ut.  \n  \nMed det i tankene virker ikke Booty Glove like ille som det ser ut. Visst, det er tang av en slags spesielle hagespruter som gartnere bruker for \u00e5 fjerne gigantiske slugger fra sine rosefelt, og det er det mildt seriemorder-m munnhulen i flippen mellom tommelen og pekefingeren. Men i det minste hva i helvete du mener \u00e5 sm\u00f8re opp og gj\u00f8re med det, kan du gj\u00f8re i det s\u00f8te, m\u00f8rke personvernet i ditt eget hjem.  \n  \nUnntatt, selvf\u00f8lgelig, at det ikke er ideen bak produktet i det hele tatt.\n\nMindu\n\n\u00a0\n\n**Posts:** 29\n\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\nby **Mindu** on Thu Jun 07, 2018 1:59 pm\n\nSex og migrene  \n  \nMigrene kan v\u00e6re t\u00f8ft dildoer p\u00e5 alle aspekter av livet ditt, inkludert romantikk og intimitet.  \n  \n\"En studie fant at om en fjerdedel av pasientene nevnte at migrene p\u00e5virket frekvensen eller kvaliteten p\u00e5 sex,\" sier Joshua M. Cohen, MD, direkt\u00f8r for utdanning i avdelingen for nevrologi ved Mount Sinai West Hospital i New York. \"Fem prosent sa selv at det var \u00e5rsaken til skilsmisse eller slutt p\u00e5 forholdet.\"  \n  \nMen det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re slik. Ta disse trinnene for \u00e5 f\u00e5 mojoen tilbake p\u00e5 sporet.  \nForst\u00e5 virkningen dildoen  \n  \nSymptomer p\u00e5 migrene omfatter kvalme, oppkast og f\u00f8lsomhet mot lukt, lys, lyder og bevegelse og ber\u00f8ring.  \n  \nTenk p\u00e5 hva som trengs for \u00e5 ha en god seksuell opplevelse. Du kan se hvordan en migrene vil begrense det, sier Teshamae Monteith, MD, leder av hodepineavdelingen ved University of Miami Miller School of Medicine.  \n  \nMigrene kan ogs\u00e5 ha en mer direkte effekt i soverommet: En studie fant kvinner med disse hodepine sa at de f\u00f8lte et h\u00f8yere niv\u00e5 av smerte og n\u00f8d under samleie. Men en annen studie viste at sex faktisk lettet migrene symptomer for noen kvinner. Fortsatt andre rapporterer sex med orgasme utl\u00f8st migrene, men dette antas \u00e5 v\u00e6re sjeldent.  \nFortsett \u00e5 lese nedenfor stor dildo  \n  \nGj\u00f8re disse matene for\u00e5rsake migrene?  \nMange sier at sjokolade, vin og kaffe - blant annet - utl\u00f8ser deres migrene hodepine. La oss unders\u00f8ke.  \nHold av hodepine  \n  \nNoen mennesker, spesielt de med kroniske migrene, kan trenge forebyggende medisiner. Hvis det skjer ofte, sp\u00f8r legen din om det er noe du kan ta for \u00e5 stoppe dem.  \n  \nPersoner med kronisk hodepine har h\u00f8yere niv\u00e5er av depresjon og angst enn de som ikke f\u00e5r dem. Hvis du har enten hum\u00f8rsykdom og f\u00e5 den behandlet, kan det \u00f8ke din entusiasme i soverommet.  \n  \nOm lag 75% av de dildoene  \nbloom som f\u00e5r migrene, er kvinner. Hvis det er du, vet at endringer i hormonniv\u00e5et rett f\u00f8r din periode ofte utl\u00f8ser hodepine. \u00c5 vite at det er syklisk gir deg en ide om n\u00e5r en migrene kan kaste en skiften\u00f8kkel i din kj\u00e6rlighet.  \n  \nFor noen kvinner, tar p-piller forbedret migrene, men for andre, som kan gj\u00f8re dem verre. Noen ganger kan bytte til en annen type pille hjelpe.  \n  \nMange mennesker gj\u00f8r det bedre n\u00e5r de holder fast p\u00e5 m\u00e5ltider og s\u00f8vn. Daglig mosjon og drikke mye vann kan ogs\u00e5 hjelpe.  \n  \n\"Livsstilsfaktorer kan ha en dyp innvirkning p\u00e5 tilstanden, sier Cohen.  \n  \nMens det er dildoene spontant, kan det virke romantisk, en \"migrene gj\u00f8r det ikke veldig bra med forandring,\" sier han.\n\n**Joined:** Sun Apr 29, 2018 7:07 am\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda0cc5e-ad2a-4163-b924-682e416d6ada"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/kommune-tapte-google-apps-anke/287112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:12Z", "text": "\n\n# Kommune tapte Google Apps-anke\n\nFortsatt lovstridig i Sverige.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Juss og samfunn\n  - 22\\. juli 2014 - 09:21\n\nForvaltningsdomstolen i Stockholm har n\u00e5 forkastet anken til Salem kommune over fjor\u00e5rets kjennelse som stadfestet at bruken av Google Apps er lovstridig.\n\nSalem ble i 2010 Sveriges f\u00f8rste kommune til \u00e5 kaste seg over Googles skytjeneste med kontorpakke for offentlig ansatte og elever i skolen.\n\nLandets personvernmyndighet, Datainspektionen, kom raskt til at leverand\u00f8ravtalen ga Google for stort handlingsrom til \u00e5 behandle personopplysninger til egne form\u00e5l. Senere fikk kommunen i stand en ny databehandleravtale, men ogs\u00e5 den ble stemplet som lovstridig.\n\nSaken har en klar parallell til Narvik kommune, som ogs\u00e5 f\u00f8rst fikk nei til Google Apps av det norske Datatilsynet. Men den striden l\u00f8ste seg imidlertid til slutt.\n\nDeres svenske kolleger kom til motsatt konklusjon. Og skal vi tro ComputerSweden kan historien om Salem og Google Apps snart v\u00e6re over.\n\n\u2013 Vi er selvsagt veldig forn\u00f8yd med Forvaltningsrettens kjennelse, sier jurist Ingela Alverfors i Datainspektionen.\n\nAvalon, den svenske underleverand\u00f8ren av Google Apps som ogs\u00e5 Narvik kommune benytter tjenester fra, sier til nettavisen at mye har forandret seg siden Datainspektionen reagerte mot avtalen. De hevder at kommuner som har tatt i bruk skytjenesten ikke beh\u00f8ver \u00e5 uroe seg.\n\n\u2013 Kjennelsen er basert p\u00e5 en gammel avtale. Senere er det utformet en ny avtale og det skal bli interessant \u00e5 se n\u00e5r ogs\u00e5 den blir gransket. Man lander nok rett i denne saken til slutt, sier Ola Persson i Avalon.\n\nSalem kommune har sendt ut en pressemelding der de informerer at de kommer til \u00e5 fortsette samarbeidet med Google, men at dette vil skje gjennom \u00e5 tegne en \u00abny avtale som skal f\u00f8lge alle aktuelle lovkrav\u00bb.\n\nSalem er ikke alene om \u00e5 bli gransket for bruken av Google Apps i Sverige, og kjennelsen kan fort vise seg \u00e5 f\u00e5 konsekvenser for flere kommuner.\n\n\u2013 Vi har gransket ogs\u00e5 et par andre kommuner som benytter Google Apps. Der har vi sett de samme manglene, sier Alverfors i Datainspektionen til ComputerSweden.\n\nUnder kan du lese en lang rekke artikler digi.no har skrevet om problemstillingen, der personvernmyndighetene i Norge og Sverige s\u00e5 langt har kommet til ulike konklusjoner.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59cce31-2906-46e0-9674-d463da4b5a17"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/hundre-hemmeligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:20Z", "text": "# Hundre hemmeligheter\n\nRiksteatret skal til h\u00f8sten p\u00e5 turn\u00e9 med familiemusikalen Hundre hemmeligheter, en magisk forestilling inspirert av sirkusteater \u2013 der b\u00e5de musikk, lyd, kostymer og de visuelle bildene er vevd inn i en vakker helhet. Forestillingen passer best for de store barna fra \u00e5tte \u00e5r og oppover.\n\nJ\u00f8rgen flytter inn i mormors gamle hus sammen med mamma og pappa. Midt i flyttekaoset dukker det opp en boks med p\u00e5skriften \"M\u00e5 ikke \u00e5pnes\". I boksen er det tretten brev, alle adressert til J\u00f8rgen. Hvem har skrevet brevene og hvilke hemmeligheter skjuler seg i konvoluttene? \u00a0\n\nI jakten p\u00e5 de g\u00e5tefulle og ukjente brevskriverne m\u00f8ter J\u00f8rgen utfordringer han ikke hadde dr\u00f8mt om. Heldigvis har J\u00f8rgen bestevennen Mika. En venn han kan dele alt med.****\n\nRiksteatret samarbeider med Tr\u00f8ndelag Teater, Cirka Teater og Trondheim Voices om \u00e5 lage denne spektakul\u00e6re familiemusikalen. Forestillingen spilles p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Teaters hovedscene, f\u00f8r den reiser p\u00e5 turn\u00e9 med Riksteatret h\u00f8sten 2014.\n\n*Pressen mener:*\n\n**\u00abMytisk og magisk (\u2026) ei imponerande komplett oppsetting\u00bb** Klassekampen\n\n**Urpremiere p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Teater 5. april. Turn\u00e9premiere i Drammens Teater 29. august. P\u00e5 turn\u00e9 til 25 steder over hele landet.**\n\nAv Anne Marit S\u00e6ther og Cirka Teater. Komponist Eirik Hegdal. Regiss\u00f8r Kjersti Haugen og Anne Marit S\u00e6ther. Scenograf Gilles Berger. Kostymer Jenny Hilmo Teig og Gilles Berger. Lysdesigner Eivind Myren. Lyddesigner Asle Karstad. Musikalsk tekstbearbeider Siri Gj\u00e6re. Produsert av Tr\u00f8ndelag Teater, Cirka Teater, Riksteatret, Trondheim Voices og Midtnorsk jazzsenter.  \n  \nMed Ingrid Bergstr\u00f8m, Tor Ivar Hagen, Marianne Mel\u00f8y, Hans Petter Nilsen, Per-Theodor Paulsen, Sondre Pettersen og Kingsford Siayor. Trondheim Voices: Siri Gj\u00e6re, Ingrid Lode, Anita Kaasb\u00f8ll, Heidi Skjerve og Mia Marlen Berg. Figurf\u00f8rere: Dag Nygaard og Per-Emil Grimstad.\n\n# Mette H\u00e6geland Blom\n# Helge Rekdal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bca7e80-0fed-46e9-8361-dcdb989d7bc2"}
+{"url": "http://www.norskehus.no/hus/294/heimdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:33Z", "text": "\n\n### Heimdal\n\n### ****Praktisk enebolig med aner fra s\u00f8rstatene****\n\n**Heimdal er utformet med inspirasjon fra byggeskikken i s\u00f8rstatene. Her har inngangspartiet f\u00e5tt en fremtredende plassering, med stor hall og oppholdsrom. 2. etasje har full takh\u00f8yde og\u00a0 inneholder bad, 4 soverom og en loftstue med ekstra h\u00f8yde under taket. Boligen er forberedt for universell utforming, og den store stuen kan med enkle grep deles opp for \u00e5 gj\u00f8re plass til et ekstra soverom.  \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f402507-e94d-4984-8fe3-1e2219f0963f"}
+{"url": "https://shop.russeservice.no/webshop/produkt/19075/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:37Z", "text": "# Heldress Kavai Unisex Regular\n\nPassform: Unisex Regular  \nStofftype: 100% bomull  \n  \n\\- Skjult knepping foran.  \n\\- Strammesnor p\u00e5 innside av dressen, strikk i ryggen.  \n\\- Stikklommer, brystlommer og ID-lomme.  \n\\- Knyting nederst p\u00e5 bena.\n\n## M\u00e5lskjema (i cm)\n\n|                                   | xs  | s   | m   | l   | xl  |\n| --------------------------------- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| Lengde fra nakkekul ned til gulv  | 147 | 155 | 160 | 166 | 172 |\n| Indre benlengde                   | 69  | 74  | 78  | 80  | 83  |\n| Brystomkrets                      | 104 | 112 | 120 | 128 | 134 |\n| Hofteomkrets, 15 cm ned fra livet | 80  | 94  | 104 | 114 | 122 |\n| Livomkrets                        | 74  | 80  | 84  | 94  | 100 |\n| L\u00e5romkrets                        | 52  | 58  | 64  | 66  | 72  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c05c03f-5b8c-42c3-b042-f3fad5182386"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/potsdam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:54Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Potsdam\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Potsdam inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Potsdam miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Potsdam\n\nPotsdam, som har ca. 132.000 innbyggere (2008), ligger ved elva Havel \u2013 35 km s\u00f8rvest for den tyske hovedstaden Berlin. Den er hovedstad i delstaten Brandenburg. Det var en boplass her allerede i bronsealderen, mens Potsdam som by er kjent fra \u00e5r 993.\n\nDet som s\u00e6rpreger Potsdam er de mange slottene og parkene. De fleste av dem inng\u00e5r som en del av \"Palasser og parker i Potsdam og Berlin\" p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Den mest storsl\u00e5tte av parkene er Park Sanssouci. Her finnes det flere vakre slott. Det eldste og mest kjente er Schloss Sanssouci (1745-47), men ogs\u00e5 de mektige Neues Schloss (1763-69) og Orangerieschloss (1851-64) ligger her \u2013 i tillegg til det mindre lystslottet Charlottenhof (1826).\n\nI parken Neuen Garten ligger Marmorpalais (1787-92) og den russiske landsbyen Alexandrowka, som ble anlagt f\u00f8rst p\u00e5 1800-tallet. En annen stor park, litt i utkanten av det sentrale Potsdam, er Park Babelsberg, der vi b\u00e5de finner Schloss Babelsberg (ogs\u00e5 kalt \"Kleines Schloss\") og Filmpark Babelsberg, som er Tysklands svar p\u00e5 Hollywood.\n\nI den historiske bykjernen, Altstadt, har Potsdam sin egen Brandenburger Tor, oppf\u00f8rt i 1770 (som ikke m\u00e5 forveksles med den i Berlin) \u2013 og her er dessuten det gamle r\u00e5dhuset (Altes Rathaus fra 1753 et popul\u00e6rt bes\u00f8ksm\u00e5l.\n\nDen internasjonale lufthavnen Berlin-Tegel Flyplass ligger 35 km nord\u00f8st for Potsdam.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a054fd81-0626-48c4-9967-42428019c0be"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/04/01/vil-revansjere-meg-mot-sarpsborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:19Z", "text": "# \u2013 Vil revansjere meg mot Sarpsborg\n\nHelge Sandvik fikk en kjip opplevelse p\u00e5 Marienlyst stadion i Drammen da han ga en un\u00f8dvendig retur som resulterte i at Mostafa Abdellaoue satte inn seiersm\u00e5let tjue minutter f\u00f8r slutt. N\u00e5 \u00f8nsker FKHs sisteskanse \u00e5 reise kjerringa mot Sarpsborg til helga.\n\n**Knut Netland**  \nJournalist\n\n** **Publisert:** 1. apr 19 \u2013 19:10 Tips oss\n**SPORT:** I v\u00e5rt studio p\u00e5 Haugesund stadion f\u00e5r vi ogs\u00e5 bes\u00f8k av ekspertene Ferdinand Krohn Haaland og Asbj\u00f8rn Helgeland. I tillegg til Avaldsnes sin h\u00f8yreback Nathalie Utvik.\n\nVi tar ogs\u00e5 en prat med HHKs styreleder Johan Rokstad siden g\u00e5rsdagens nedrykk til 3. divisjon truer klubbens eksistens. Dessuten f\u00e5r du bilder fra l\u00f8rdagens 100-\u00e5rsjubileumsfest p\u00e5 Djervhuset.\n\n**PS:** Som en bonus f\u00e5r du et gjensyn med den legendariske aprilsp\u00f8ken som dav\u00e6rende Djerv 1919-trener Tommy Velde ble utsatt for i 2006\u2026\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd156d36-1b47-41b1-8734-b6af66de18cf"}
+{"url": "https://meta.wikimedia.org/wiki/Board_elections/2007/Candidates/Michael_Snow/nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:18Z", "text": "**Min kandidaturuttalelse**\n\nJeg respekterer det Wikimedia Foundation har oppn\u00e5dd s\u00e5 langt med begrensede ressurser og mange krefter som trekker i den. Jeg vil fylle igjen noen av hullene, og gj\u00f8re det til en mer funksjonell organisasjon. Finanser er en vedvarende sak, ettersom Wikimedia m\u00e5 skaffe penger og finne nye giverkilder. Verdien av varemerket kan hjelpe til med \u00e5 skaffe penger til drift, men dette m\u00e5 gj\u00f8res forsiktig for \u00e5 bevare n\u00f8ytralitet og ogs\u00e5 for \u00e5 beskytte varemerkene mot utenforst\u00e5ende som fors\u00f8ker \u00e5 utnytte dem. Forholdene mellom hvert prosjekt og dets deltagere m\u00e5 kultiveres. Styret m\u00e5 h\u00f8re n\u00f8ye etter for \u00e5 reflektere viljen til samfunnet og ikke bare de h\u00f8yeste r\u00f8stene.\n\nVed siden av \u00e5 jobbe med artikler p\u00e5 Wikipedia har min Wikimedia-erfaring dekket forskjellige omr\u00e5der. For manges del er det slik at hvis dere kjenner igjen navnet mitt er det fordi jeg startet The Wikipedia Signpost i begynnelsen av 2005. Selv om den ikke er ment som en universell nyhetskilde for Wikimedia-saker, er den kanskje like anvendbar som noen annen kilde, og den har mange lesere fra andre spr\u00e5k og prosjekter enn engelsk Wikipedia. Ellers har mitt Wikimedia-arbeid v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re leder for Communications committee. Som advokat har jeg ogs\u00e5 noen ganger gitt r\u00e5d til Wikimedia Foundation, n\u00e5r dens juridiske behov sammenfaller med min evne til \u00e5 hjelpe. Jeg mener at jeg forst\u00e5r utfordringene, og vil bringe en verdifullt perspektiv til styret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a0b267-0c09-44c9-ba2d-4a40e5c0b3d5"}
+{"url": "https://www.a-form.no/prosjekt/trapp-med-unik-hylle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:07Z", "text": "\n\n#### Kunden \u00f8nsket en spenstig l\u00f8sning p\u00e5 trapp med god plass til oppbevaring.\n\n\n\n#### Under trappen er det uttrekksreoler som er enkle \u00e5 holde oversikt p\u00e5, disse trekkes helt ut p\u00e5 gulvet og gj\u00f8r ryddingen til en lek.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### Hyllen i midten av trappen har \u00e5pninger p\u00e5 begge sider og strekker seg fra 1 etasje opp til 2 etasje.\n\n\n\n\n\n#### Noen av rommene i hyllen er \u00e5pne og noen har d\u00f8r foran, slik at man b\u00e5de kan skjule vekk og vise frem det man \u00f8nsker og dermed skape en unik opplevelse n\u00e5r man g\u00e5r opp og ned i trappen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7019692d-bb20-4532-8ff0-73903334bf96"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2017/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:52Z", "text": "# M\u00e5ned: juni 2017\n\n## Det kribler i magen\n\nPosted on 30.06.2017 kl. 19:49  \n\n\n\nWow som jeg elsker Norge p\u00e5 dager som idag. Finnes det egentlig noe bedre enn norsk sommer, varme, grill og lek? Til tross for en digg sommerdag, s\u00e5\u00a0f\u00f8les det faktisk ut som om denne dagen har vart i all evighet. Det er utrolig hva man rekker n\u00e5r man st\u00e5r opp om morran, hehehe. Dagen startet hos TV 2 og endte akkurat opp i sengen til bestemoren til bestekompisen til C, yes, du h\u00f8rte rett. Jeg dro videre p\u00e5 jobb rett etter innslaget p\u00e5 TV 2 i dag morges, og rakk det p\u00e5 h\u00e5ret. Jeg jobbet til 17, og hev meg rundt for \u00e5 rekke litt burgere, sol og volleyball etter jobb og litt \u00e6render, f\u00f8r jeg n\u00e5 total kollapset her jeg ligger n\u00e5. Jeg skal opp veldig tidlig i morgen ogs\u00e5, og det er grunnen til at C og jeg sover hos bestemoren til Tobias. C sov der i g\u00e5r ogs\u00e5, og det er rett og slett for \u00e5 f\u00e5 alt til \u00e5 g\u00e5 opp disse dagene n\u00e5r han trener, jeg jobber masse og ting skjer. Vi er jo teoretisk sett hjeml\u00f8se n\u00e5, s\u00e5 s\u00e5nn f\u00e5r det bare bli. I morgen ettermiddag turer vi til Skien og blir der noen dager, f\u00f8r jeg m\u00e5 hjem \u00e5 jobbe litt til.\u00a0\n\nMEN S\u00c5\u2026. Er det litt ferie\\! Jeg gleder meg s\u00e5 enormt. Jeg kjenner faktisk at det kribler i magen bare av \u00e5 tenke p\u00e5 det. AAAAH.\u00a0\n\nEr det en ting jeg er sikkelig nedfor for, s\u00e5 er det at jeg ikke f\u00e5r g\u00e5tt i PRIDE-paraden i morgen. Det skulle jeg veldig gjerne gjort, men man kan vel ikke f\u00e5 med seg alt. Jeg h\u00e5per de som f\u00e5r deltatt f\u00e5r en fantastisk dag, fylt av sol, varme, kj\u00e6rlighet og glede. Det ser ut som v\u00e6ret skal v\u00e6re p\u00e5 riktig side i morgen og det sier vel sitt.\u00a0\n\nDet f\u00f8les nesten grusomt ut \u00e5 legge seg n\u00e5 som v\u00e6ret er s\u00e5 fantastisk, men jeg vet at morgendagen ogs\u00e5 blir lang og kroppen skriker litt akkurat n\u00e5. Jeg kan garantere at jeg ikke skal legge meg s\u00e5 tidlig i morgen\\!\u00a0Jeg h\u00e5per dere nyter fredagen uansett hvor dere er og hva dere gj\u00f8r.\n\n// Marty\n\n## Sommerens d\u00e5rligste artikkel.\n\nPosted on 30.06.2017 kl. 08:38  \n\nH\u00f8r her Elle. Flat mage uten \u00e5 trene har ingen verdens ting \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 ha et glimt i \u00f8yet. Det eneste artikler om flate mager uten trening gj\u00f8r, er \u00e5 signalisere en idealkropp\u00a0\u2013 Og det gj\u00f8r meg forbanna.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag publiserte motemagasinet Elle artikkelen om hvordan du kunne f\u00e5 ballongmagen flat p\u00e5 et blunk. Triksene innebar \u00e5 drikke mye kaffe, g\u00e5 masse p\u00e5 do og slutte \u00e5 tygge tyggis. I dag morges gjestet jeg Nyhetskanalen p\u00e5 TV 2 for \u00e5 snakke om saken, og Elle sitt svar til artikkelen var at den var ment humoristisk, og med en glimt i \u00f8yet.\u00a0\n\nMen hvor humoren ligger i det \u00e5 publisere artikler, fra personer uten kompetanse, om hvordan man skal f\u00e5 flat mage, uten \u00e5 trene ligger kan jeg faktisk ikke skj\u00f8nne. Elle har i mange \u00e5r v\u00e6rt ett av mine\u00a0favorittmagasiner, men det skuffer meg at de ikke har kommet lengre i kampen om god\u00a0selvtillit og selvf\u00f8lelse, for ikke \u00e5 snakke om at de ikke heier p\u00e5 damer, slik de burde. For n\u00e5r man er en s\u00e5 stor inspirasjonskilde er man n\u00f8dt til \u00e5 tenke se gjennom to ganger.\n\nDet er ikke noe annet enn misvisende og oppfordre til andre tiltak enn fysisk aktivitet. I Norge har vi s\u00e5 mange gode og ledene profiler innen for trening, helse og kosthold, og disse beviser gang p\u00e5 gang hva som m\u00e5 til \u2013 Og halvgode artikler med ubrukelige tips er ikke en del av prosessen.\u00a0\n\nDet jeg oppfatter som mest problematisk med artikkelen er derimot at idealet er \u00e5 f\u00e5 flat mage, og at dere idealiserer en type kropp. Jeg skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nske at dere gikk ut \u00e5 forklarte dere og sa at dere bommet, fremfor \u00e5 st\u00f8tte opp under det og skylde p\u00e5 humor. For dette har ingenting med overvekt eller sunn helse \u00e5 gj\u00f8re, og jeg savner innspill til morsomme aktiviteter, gode m\u00e5ltider og tips og triks til hva man kan fylle dagene sine med \u2013 Fremfor hvordan man skal bli kvitt magen sin.\u00a0\n\nHva med at dere fokuserer p\u00e5 \u00e5 elske kroppen sin, uansett hvordan man ser ut? Hva med \u00e5 bidra med at man skal ha et godt selvbilde? Hva med \u00e5 g\u00e5 bidra til feminismen sin utvikling? Hva med \u00e5 bidra til sunne tiltak for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig b\u00e5de psykisk og fysisk helse?\n\nElle, innr\u00f8m at dere bomma og ikke legg skylden p\u00e5 noen andre, eller skyld p\u00e5 humor. Jeg tror dere har vunnet sommerens d\u00e5rligste artikkel \u2013 Gratulerer.\u00a0\n\n\u00a0\n  \nSlutt \u00e5 fortell m\u00e5lgruppen deres med kvinner som er mellom 18-39 om hvordan de kan oppn\u00e5 det dere ser p\u00e5 som et ideal. La meg v\u00e6re forn\u00f8yd med den bikinikroppen jeg har \u2013 Ballongmage eller ei.\n\n\u00a0\n// Marty\n\n## Min verdi.\n\nPosted on 30.06.2017 kl. 07:00  \n\nJeg vil snakke om det viktigste forholdet vi har i livet. Nemlig forholdet vi har til oss selv. Hver eneste dag f\u00e5r jeg meldinger av b\u00e5de unge jenter, gutter, voksne damer og en sjelden gang menn som forteller om hvor d\u00e5rlig forhold de har til seg selv. Og jeg begynner \u00e5 forst\u00e5 at den eneste som tar vare p\u00e5 oss, og v\u00e5rt forhold til oss selv, er oss selv. Jeg har vokst opp med \u00e5 hate det jeg ser i speilet, fordi samfunnet har fortalt at det har v\u00e6rt feil og at jeg ikke er bra nok. Jeg har vokst opp med \u00e5 tro at jeg er feil, fordi jeg har v\u00e6rt annerledes enn malen som det har forventet at jeg skal passe inn i. Jeg legger skylden p\u00e5 media og samfunnet, som sammen lager en minimal standar p\u00e5 hva skj\u00f8nnhet er. Men, jeg \u00f8nsker og vet at jeg er den eneste som kan ta tak i problemet.\u00a0\n\nJeg glemmer ofte hvor mye mer jeg er. For den jeg er\u00a0burde\u00a0jeg ikke skamme meg\u00a0over, for den kroppen jeg b\u00e6rer er mitt skjold, den er mitt v\u00e5pen, den er mitt hjem og det er den jeg er, og jeg er n\u00f8dt til \u00e5 respektere det \u2013 Uansett hva samfunnet forteller meg.\u00a0\n\nVi ser alle forskjellige ut, men vi er skapt like. Vi har s\u00e5 mye mer \u00e5 gi, enn hvordan vi ser ut og hvilke st\u00f8rrelser vi er. For vi er s\u00e5 mye mer enn bare hud.\u00a0  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0\nJeg er ekspert p\u00e5 \u00e5 fremme min usikkerhet og mine feil. Hver dag snakker jeg med folk som gj\u00f8r det samme. Og jeg glemmer \u00e5 se p\u00e5 meg selv med de samme \u00f8ynene som jeg ser de med, p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg ser alle andre med. Alle de\u00a0andre som jeg syntes er bra nok. Jeg vurderer\u00a0med\u00a0en\u00a0standar som ikke burde eksistere. Jeg ser p\u00e5 tingene som samfunnet forteller meg at ikke er godt nok, i stedet for \u00e5 vurdere de tingene jeg vet er bra nok.\u00a0\n\nVi er s\u00e5 mye mer, og vi burde se p\u00e5 oss selv og finne ut hvorfor vi burde sette pris p\u00e5 hverandre og oss selv. For vi m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 se hva kroppen v\u00e5r gj\u00f8r for oss, p\u00e5 styrken dens og alt vi har \u00e5 v\u00e6re takknemlige for. For det er v\u00e5r oppgave \u00e5 feire hvem vi er og respektere hvem vi er. Vi kan ikke p\u00e5legge noen andre \u00e5 gj\u00f8re oss forn\u00f8yde, for det er kun v\u00e5r oppgave \u00e5 elske oss selv.\u00a0\n\nVi kan forandre standarene, vi kan forandre m\u00e5ten vi ser p\u00e5 oss selv og vi kan forandre m\u00e5ten vi ser p\u00e5 andre. Vi m\u00e5 la forholdet til oss selv vokse, og vi m\u00e5 la det vokse hele tiden.\u00a0\n\nJeg er lei av at bransjen forteller oss at vi ikke fortjener \u00e5 akseptere, sette pris p\u00e5 og elske s\u00e5nn vi er. Vi fortjener \u00e5 ha selvtillit, god selvf\u00f8lelse og rocke den personen vi er. Jeg er lei av at motemagasiner gir oss tips om hvordan vi kan g\u00e5 ned i vekt uten \u00e5 trene, hvordan vi slanker oss med \u00e5 kun drikke juice og hvordan vi f\u00e5r st\u00f8rre rumpe ved \u00e5 ta noen \u00f8velser og svelge noen piller.\u00a0\n\nFor disse tipsene og triksene er ikke det som utgj\u00f8r meg som menneske \u2013 Og det er min oppgave \u00e5 forst\u00e5 at min verdi er mye mer enn deres \u00f8konomiske interesse.\u00a0\n\n\u00a0\n## Skru p\u00e5 skjermen i morgen\\!\n\nPosted on 29.06.2017 kl. 19:39  \n\n\n\n\n**I g\u00e5r skrev jeg et innlegg om artikkelen magasinet ELLE publiserte p\u00e5 s\u00f8ndag, der de delte 11 tips om hvordan man kunne f\u00e5 flat mage uten \u00e5 trene. Og i morgen gjester jeg TV 2 og nyhetskanalen for \u00e5 snakke om temaet. Dette er et tema som engasjerer meg enormt, og jeg gleder meg masse. Skru p\u00e5 nyhetskanalen rett f\u00f8r 09.00 for \u00e5 se p\u00e5\\!\u00a0**\n\n// Marty\n\n## Jeg m\u00e5 be om hjelp.\n\nPosted on 29.06.2017 kl. 14:32  \n\n** ** \n\nFor en liten stund siden ble bestemor diagnotisert med lungekreft. Kule, morsomme og rettferdige bestemor. N\u00e5r jeg h\u00f8rer ordet kreft vet jeg ikke hva jeg burde eller skal tenke, men jeg frykter automatisk d\u00f8den. Bestemor er bare 69 \u00e5r gammel, og bestemor skal ikke d\u00f8.\u00a0\n\nAllmenntilstanden hennes er d\u00e5rlig, og uken etter at hun fikk diagnosen falt hun og brakk armen, og per\u00a0dags dato kan hun ikke g\u00e5, men, hun er helt klar i hodet.\n\nForrige uke ble bestemor lagt inn p\u00e5 sykehuset, fordi hun var for syk, og det var da hun fikk beskjed om at hun var for syk til \u00e5 f\u00e5 videre behandling. N\u00e5r jeg snakket med bestemor p\u00e5 telefonen her om dagen lo hun og var blid,\u00a0til tross for at hun h\u00f8rtes sykere ut, var hun den samme gamle i telefonen. I g\u00e5r ble bestemor sendt hjem fra sykehuset p\u00e5 grunnlag av at sykehuset ikke kunne fortsette\u00a0med\u00a0behandling f\u00f8r hun er friskere.\u00a0Hun kunne blitt p\u00e5 sykehuset, men da m\u00e5tte kommunen betale, noe kommunen ikke var interessert i. Sykehuset oppfordret til at bestemor m\u00e5tte p\u00e5 sykehjem, men sykehjemmet hadde ikke plass til bestemor. S\u00e5 bestemor ble sendt hjem fra sykehuset, sv\u00e6rt alvorlig syk, uten \u00e5 kunne g\u00e5, med \u00e9n fungerende arm og med bestefar som ikke vet hva han skal gj\u00f8re.\u00a0\n\n\u00a0\n**For sykehjemmet hadde ikke plass til min kreftsyke bestemor.\u00a0**\n\n\u00a0\nI g\u00e5r kveld 19.30 kom det en pleier fra hjemmesykepleien for \u00e5 legge bestemor, men bestemor ville ikke legge seg. Hjemmesykepleien lovet \u00e5 komme igjen litt senere p\u00e5 kvelden, og\u00a0sto p\u00e5 d\u00f8ra 00.30. Da hadde allerede pappa og onkel hjulpet bestefar med \u00e5 f\u00e5 bestemor i seng.\u00a0\n\nBestemor kan ikke g\u00e5 p\u00e5 do selv. Bestefar er ikke sterk nok til \u00e5 f\u00e5 bestemor p\u00e5 do, og\u00a0det er heller ikke pleieren fra hjemmesykepleien. Bestemor vil ikke tisse p\u00e5 en stol i spisestua. Bestemor vil ikke legge seg 19.30.\u00a0\n\nBestemor fortjener verdighet. Bestefar fortjener rettferdig hjelp til \u00e5 hjelpe bestemor. Bestemor fortjener \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do ordentlig. Bestemor fortjener \u00e5 f\u00e5 leve p\u00e5 sine premisser. Selv om hun er alvorlig syk.\u00a0\n\nF\u00f8r i tiden kom man p\u00e5 et gamlehjem n\u00e5r man var gammel. P\u00e5 gamlehjemmet fikk man ordentlig mat. P\u00e5 gamlehjemmet tok de vare p\u00e5 helsen din. De tok vare p\u00e5 deg, og b\u00f8rstet h\u00e5ret ditt, stelte deg og klipte t\u00e5neglene. De ansatte leverte ikke ut sovepiller og valium, de leverte smil og omtanke. Man fikk drikke kaffe med andre, og ensomheten var ikke s\u00e5 stor.\u00a0\n\nBestemor er alvorlig syk, men sykehjemmet, som det n\u00e5 heter, hadde ikke i g\u00e5r plass til henne.\u00a0\n\nForrige uke fikk vi tilbake skattepengene v\u00e5re, og jeg savner menneskeverd, forst\u00e5else og en lykkelig avslutning p\u00e5 alderdommen \u2013 For ikke \u00e5 snakke om livet. Jeg nekter at min bestemor skal sendes hjem for \u00e5 d\u00f8, fordi det ikke er plass til henne.\u00a0\n\nLegene sier at bestemor er avhengig av fysioterapi, men fysioterapeutene skal n\u00e5 ha en velfortjent ferie. Problemet er bare at bestemor ikke kan vente p\u00e5 at de skal ha ferie, for bestemor trenger hjelp n\u00e5.\u00a0\n\nJeg vil at bestemor skal oppleve mine barn. Jeg vil at bestemor skal v\u00e6re tilstede i mitt bryllup. Jeg vil at bestemor skal leve, og jeg vil at hun skal f\u00e5 en verdig avslutning, uansett n\u00e5r det blir. Bestefar skal ikke vie bort sitt liv til \u00e5 v\u00e6re sykepleier, og det er smertefullt for han \u00e5 f\u00f8le seg s\u00e5 hjelpesl\u00f8s.\u00a0\n\nJeg forst\u00e5r at det er mange syke og at det er mange som trenger hjelp. Jeg skj\u00f8nner at de fleste gj\u00f8r sitt aller beste, og at alle til syvende og sist har nok med sitt. Jeg h\u00e5per bare ikke at noen holder igjen p\u00e5 ressursene p\u00e5 bekostning av bestemor sitt liv.\u00a0\n\nFor bestemor f\u00e5r ikke lov av meg til \u00e5 d\u00f8 enda, og jeg ber om at vi f\u00e5r hjelp.\n\n**Del gjerne.\u00a0**\n\n\n\n## N\u00e5r homoer er i veien\n\nPosted on 29.06.2017 kl. 10:59  \n**PRIDE**\n\nI disse dager er det Oslo Pride, og jeg kjenner p\u00e5 en sikkelig stolthetsf\u00f8lelse. Jeg kjenner p\u00e5 en stolthetsf\u00f8lelse fordi vi har kommet dit vi har. Jeg kjenner p\u00e5 en stolthetsf\u00f8lelse fordi\u00a0det i \u00e5r igjen vil g\u00e5 mennesker i Pride Paraden som ikke er homofile, men som vil g\u00e5 for vennene sine som ikke t\u00f8r, for s\u00f8sknene\u00a0sine som ikke t\u00f8r og for de menneskene som ikke har mulighet til \u00e5 delta fordi homofili fortsatt er ulovlig der de kommer fra. Jeg er stolt fordi vi leder an.\u00a0\n\nJeg ser i kommentarfeltene at det alltid dukker opp en eller flere som syntes at det er for mye homofokus, at det dukker opp mennesker som hater og mennesker som informerer om hvorfor homofile ikke fortjener like rettigheter som oss heterofile.\u00a0\n\nOg n\u00e5r disse menneskene sp\u00f8r hvorfor vi trenger homofokus, s\u00e5 mener jeg de helt p\u00e5 egenh\u00e5nd viser hvorfor.\u00a0\n\nSom for eksempel Per:\u00a0\n\n\n\nUt i fra profilen til Per er han 37 \u00e5r gammel og har to sm\u00e5 barn. Og Per gir meg enda en grunn til \u00e5 ville feire Pride\\! For jeg vil feire for barna til Per, for at de skal ha muligheter til \u00e5 elske hvem de vil, for at de skal l\u00e6re at homo er greit og for at de skal se mangfoldet av oss mennesker.\n\nMen ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av holdninger som \u00d8yvind har.\u00a0\n\n\n\nFordi ingen kan l\u00e6res opp til \u00e5 v\u00e6re homo, p\u00e5 samme m\u00e5te som ingen har l\u00e6rt opp meg til \u00e5 bli hetero. Fordi holdninger som dette er giftige, og\u00a0vi trenger st\u00f8rre forst\u00e5else. \u00d8yvind gir meg en grunn til \u00e5 feire Pride, for \u00e5 vise at homofili ikke er et valg, for \u00e5 vise at homofili ikke er en p\u00e5virkning og for \u00e5 vise at homofili er helt greit\\!\u00a0\n\nFor ikke \u00e5 snakke om holdninger som Kasper sine:\u00a0\n\n\n\nKasper ser ut til \u00e5 v\u00e6re 14 \u00e5r. Og han gir oss ENDA en grunn til \u00e5 snakke om homofili. For selvf\u00f8lgelig har homofilie sex, og syntes at det er digg. Kasper gir meg en grunn til \u00e5 ville feire Pride, ikke bare denne uken \u2013 Men p\u00e5 skolen, i seksualundervisningen og i media.\u00a0\n\nDisse holdningene og all denne uvitenheten gir oss grunner til \u00e5 kjempe for like rettigheter, kjempe for rettferdighet og for at homofili er greit.\u00a0\n\nHappy pride, og lenge leve kj\u00e6rligheten.\n\nAlt er LOVE.\u00a0\n\n\u00a0\n## Akkurat s\u00e5nn det skal v\u00e6re\n\nPosted on 28.06.2017 kl. 21:38  \n\nFOR en digg, kul og spesiell dag. N\u00e5 sitter jeg med s\u00e5 mange inntrykk, og jeg vet egentlig ikke om jeg skal danse, ta en iskald dusj, sove, d\u00f8gne, l\u00f8pe en mil eller stirre i veggen. Jeg er lettet, takknemlig og forn\u00f8yd. Litt stressa, men den dagen jeg ikke er litt stressa \u2013 Da er det noe galt, hehe. Jeg v\u00e5knet opp i min nye hjemby Norrk\u00f6ping idag og m\u00f8tte en jente som er sammen med en p\u00e5 laget til C for \u00e5 spise frokost. Det var f\u00f8rste gangen vi m\u00f8ttes, og det var super hyggelig\\! Hun gjorde at jeg gruer meg litt mindre, og at jeg faktisk ikke er redd for det sosiale der nede i det hele tatt. Vi spiste frokost p\u00e5 en kul kaf\u00e9, tuslet rundt, tittet litt i butikker, drakk en smoothie og snakket om alt mulig rart. Jeg DIGGER \u00e5 henge med mennesker som det f\u00f8les ut som man kjenner, selvom det er f\u00f8rste gangen man er sammen\\!\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\nEtter daten dro C og jeg for \u00e5 se p\u00e5 en leilighet, og jeg hadde aldri trodd at jeg skulle bli forn\u00f8yd med den f\u00f8rste leiligheten\\! Den ligger i et veldig fint, rolig og sentral omr\u00e5de\u00a0i \u00f8verste etasje, den er stor, har gjesterom og balkong\u2026 Hva mer kan jeg egentlig be om? Den er litt gammel, men det gj\u00f8r ingen verdens ting. Jeg tror jeg kommer til \u00e5 stortrives i den\\! Jeg krysser hvert fall fingrene for det.  \nEtter visningen satt vi oss i bilen for \u00e5 kj\u00f8re\u00a0hjem. Jeg tror kanskje jeg kommer til \u00e5 kalle hjemmet til mamma og pappa hjem for alltid, hvert fall til den dagen jeg f\u00e5r noe helt eget\u2026 Det tok haugevis av timer \u00e5 kj\u00f8re hjem, men det gikk samtidig helt greit fordi magef\u00f8lelsen var s\u00e5 god\\!\n\nHer hjemme grilla vi, skravla og surra. C har lagt seg og sover for lengst, s\u00e5 jeg tenkte kanskje \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 det samme. Akkurat n\u00e5 f\u00f8les det som en umulig oppgave, men hey \u2013 Det er verdt et fors\u00f8k.\u00a0\n\nI dag er jeg forn\u00f8yd, blid og glad, og det f\u00f8les godt. Jeg gleder meg til i morgen og det f\u00f8les sikkelig bra ut.\u00a0\n\nJeg h\u00e5per dere har hatt en trygg, god og nyttig dag\\!\u00a0\n\n// Marty\u00a0\n\n## \"Hvordan du kan f\u00e5 flat mage uten \u00e5 trene\"\n\nPosted on 28.06.2017 kl. 12:43  \n\n***\"Plutselig panikk over at bikinisesongen er her og magen din st\u00e5r rett ut som en ballong? Pr\u00f8v disse 11 tipsene som alle er med p\u00e5 \u00e5 gi deg en flatere mage\".\u00a0***Slik innleder mitt favorittmagasin\u00a0Elle artikkelen om \"hvordan du kan f\u00e5 flatere mage uten \u00e5 trene\" som de publiserte s\u00f8ndag kveld, og jeg kjenner at jeg blir fortvila og forbanna p\u00e5 en gang. For det er fullt mulig at overskriften selger, men er det viktigere enn hvilke signaler man sender?\n\nJeg er lei av at kvinnemagasinene legger retningslinjer p\u00e5 hva som er rett eller galt, og tips til hvordan man kan f\u00e5 flatere mage, smalere l\u00e5r og midje. Jeg \u00f8nsker heller tips til hvilke steder jeg burde bes\u00f8ke i sommer, gode trenings\u00f8velser \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 ferie og hvor jeg finner passende bikinier. Jeg \u00f8nsker meg s\u00e5 gjerne at man kan se bort fra rammene og forventingene til hvordan man burde se ut.\u00a0\n\nFor det g\u00e5r fint \u00e5 ha en strandkropp med skjeve pupper, kjerringh\u00e5ndtak, gnissende l\u00e5r, spinkle legger, brede skuldre, smale hofter og brede hofter \u2013 For ikke \u00e5 snakke om ballongmage.\u00a0\n\nDet er overhode ikke noe galt i \u00e5 ha flat mage eller \u00e5 for s\u00e5 vidt \u00e5 f\u00f8lge disse r\u00e5dene. Men jeg har personlig pr\u00f8vd alt, og jo, jeg f\u00f8ler meg kanskje lettere \u2013 MEN. Magen min ble aldri flatere, og jeg ble aldri\u00a0lykkeligere. Det er ikke obligatorisk \u00e5 ha flat mage for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 stranden. Jeg klarer nemlig fint \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 stranden slik jeg ser ut, jeg klarer \u00e5 spille volleyball, lage sandslott og bade i b\u00f8lgene \u2013 Og er ikke det egentlig det viktigste? Jeg antar at det er viktigere \u00e5 ha et sunt forhold til kropp, trening og bevegelse, fremfor \u00e5 putte i seg produkter p\u00e5 grunn av en artikkel eller kaste tyggisen\u00a0fordi den kan gj\u00f8re at man ikke kommer inn i favorittbuksene.\u00a0\n\nHer bommet dere rett og slett totalt ELLE. Jeg kj\u00f8per bladet deres for \u00e5 bli inspirert, ikke for \u00e5 f\u00e5 instrukser om hvordan jeg kan forandre kroppen min. Jeg h\u00e5per dere f\u00e5r det til bedre neste gang, og at dere kan g\u00e5 frem som et ledende forbilde og l\u00f8fte opp oss kvinner i stedet for. Det trengs, og det er p\u00e5 tide.\u00a0\n\nJeg tenkte \u00e5 dele mine 3 r\u00e5d for hvordan du blir klar for sommeren i stedet for:\n\n1\\. Smil, fortell deg selv at du er digg og dra p\u00e5 stranda.\n\n2\\. Dans til musikken i gatene, spis deg mett og dra p\u00e5 sykkelturer til spennende steder.\n\n3\\. Kle deg komfortabel, v\u00e6r stolt av deg selv og ikke la noen begrense deg.\u00a0\n\nJeg er sykt klar for b\u00e5de stranda og sommeren, uten r\u00e5d om usaltede n\u00f8tter. Jeg har bikinien klar, og strandkroppen min er klar, s\u00e5nn som den er.\u00a0\n\nGod sommer\\!\u00a0\n\n## Jeg er s\u00e5 spent\\!\n\nPosted on 27.06.2017 kl. 20:06  \n\n\n\nEndelig har det v\u00e6rt en sommerdag her nede i Norrk\u00f6ping\\! Det er tredje dagen vi har v\u00e6rt her n\u00e5, og de andre dagene har jeg fryst sikkelig. Det har nesten v\u00e6rt s\u00e5nn at jeg har m\u00e5tte g\u00e5tt for \u00e5 kj\u00f8pe meg noen varmere kl\u00e6r\\! Vi turer hjemover i morgen, og da st\u00e5r det litt jobb p\u00e5 agendaen f\u00f8r jeg endelig skal f\u00e5 reist til Spania. Jeg gleder meg S\u00c5\u00c5 masse. Jeg sikler p\u00e5 alle som sender snap av hvor digg de har det, og jeg kjenner faktisk jeg lengter etter ro, varme og kvelder jeg kan legge meg uten \u00e5 tenke over hva jeg skal i morgen.\u00a0\n\n\n\nF\u00f8r vi reiser hjem i morgen skal vi se p\u00e5 en leilighet som vi muligens skal flytte inn i, og jeg er s\u00e5 vanvittig spent. Vi har bodd i en leilighet som tilh\u00f8rer laget til C disse dagene, og det har v\u00e6rt ganske s\u00e5 stusselig. Den er stor og har alt vi egentlig trenger, men den er veldig gammel, og vi har ikke hatt noen ting her. Det har til og med ikke v\u00e6rt lys her, hehe. Sa\u00a0noen glamlife? Det var krise p\u00e5 s\u00f8ndag, for vi kom s\u00e5pass sent at alt hadde stengt og vi hadde blant annet ikke dopapir. Heldigvis hadde vi en t\u00f8rkerull liggende i bilen. Hahaha. Jeg kunne fint bodd i den leiligheten vi er i n\u00e5, men ville nok malt noen str\u00f8k f\u00f8rst. Jeg krysser fingrene for at leiligheten i morgen duger, og jeg m\u00e5 jo ha i bakhodet at det i utgangspunktet er \u00e9n sesong og at det dermed er ganske midlertidig. Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 spent.\n\n  \nDenne restauranten var SYKT kul og hadde masse digg mat, jeg tror absolutt at det vil bli en av mine favorittrestauranter\u2026  \n\u00a0\n\nN\u00e5 skal vi se videre p\u00e5 Orange Is the New Black f\u00f8r vi skal legge oss og lade opp til en lang tur hjem i morgen\\!\u00a0\n\nxxx\n\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n## Blond\n\nPosted on 27.06.2017 kl. 07:39  \n\n  \n\u00a0\nJeg har den siste tiden bare blitt m\u00f8rkere og m\u00f8rkere i h\u00e5ret. Jeg har alt for lenge bare satt h\u00e5ret opp i en dott, rett og slett fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5 ukomfortabel med mitt visne, gr\u00e5 og\u00a0kjipe h\u00e5r.\u00a0For to \u00e5r siden klipte jeg h\u00e5ret mitt kort, og jeg digget det\\! Jeg klipte det kortere igjen i januar, men f\u00f8lte meg ikke like komfortabel med det som f\u00f8rste gangen. Det er fullt mulig at det var fordi jeg s\u00e5 haugevis av bilder av mitt gamle, lange og tjukke h\u00e5r, men jeg bestemte meg fort for at jeg skulle la det vokse ut igjen. Jeg er p\u00e5 god vei n\u00e5, og n\u00e5 er det bedre enn p\u00e5 lenge. Men det har v\u00e6rt s\u00e5 tungt, kjedelig og rart, s\u00e5 jeg bestemte meg for at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re noe med det for \u00e5 f\u00e5 en liten selvtillitsboost. Jeg dro derfor til Lise som alltid fikser h\u00e5ret mitt p\u00e5 Centrum Fris\u00f8r Nesodden, og dro derfra like forn\u00f8yd som alltid. Forskjellen er at vi n\u00e5 denne gangen kun gjorde h\u00e5ret lysere og tynnet det ut litt, og jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd\\! For min del er det \u00e5 fikse h\u00e5ret en hverdagsluksus, og det har faktisk ganske mye \u00e5 si p\u00e5 hvordan man f\u00f8ler seg\\!\u00a0\n\nCentrum Fris\u00f8r Nesodden s\u00f8ker forresten fris\u00f8rer, s\u00e5 hvis du er en dyktig fris\u00f8r/l\u00e6rling, som trenger et godt og spennende milj\u00f8 \u00e5 utvikle deg i anbefaler jeg \u00e5 ta kontakt med de\\!\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\nJeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re ordentlig blond igjen, og gleder meg til litt sol og varme n\u00e5, for ikke \u00e5 snakke om litt farge p\u00e5 kroppen\\!\u00a0\n\n// Marty  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bf9e891-9f90-4ad3-9c1f-899c3a568837"}
+{"url": "https://www.skyting.no/2019/06/05/uttak-av-pistolskyttere-til-issf-world-cup-junior-i-suhl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:25Z", "text": "\n\n# Uttak av pistolskyttere til ISSF World Cup Junior i Suhl \n\n5\\. juni 2019/i Forside, Nyheter, Pistol /av NSF\n\n**Seks norske pistolskyttere er tatt ut til \u00e5 representere Norge i ISSF World Cup Junior i Suhl i Tyskland i juli.**\n\nNorges Skytterforbund \u00f8nsker en langsiktig satsing p\u00e5 unge pistolskyttere med m\u00e5l om \u00e5 skape et landslag med unge ut\u00f8vere som de neste \u00e5rene skal ta steget inn blant verdens beste. I sesongen 2019 sender vi ut mange helt ferske pistolskyttere i internasjonale mesterskap og World Cup for \u00e5 gi de erfaring og muligheter for \u00e5 l\u00e6re det internasjonale niv\u00e5et.\n\nTre skyttere ble tatt ut p\u00e5 Skytterlandslaget UNG f\u00f8r sesongen. Kirstin Dorothea Jensen, Ann Helen Aune og Jakob Nes-Lorentzen har f\u00e5tt mulighet til \u00e5 l\u00e6re mer om toppidrettshverdagen og blitt kjent med andre unge skyttere fra andre grener gjennom dette.\n\nMed bakgrunn fra vurderingsstevner til EM ble fire unge pistolskyttere sendt til H\\&N Cup i M\u00fcnchen i januar. Det var Ludvik Hembre, Kirstin Dorothea Jensen, Ann Helen Aune og Jakob Nes-Lorentzen. Tre av de fire fikk senere sjansen i EM. S\u00e5 fikk de tre pistolskytterne p\u00e5 Skytterlandslaget UNG reise med sine kolleger p\u00e5 rifle til Hannover for treningssamling, og n\u00e5 i slutten av mai fikk Ann Helen Aune sjansen til \u00e5 skyte som MQS i World Cup M\u00fcnchen, som den aller f\u00f8rste fra den nye generasjonen pistolskyttere.\n\nNeste store konkurranse er World Cup Junior i Suhl. Her f\u00e5r ytterligere skyttere muligheten til l\u00e6ring og konkurranse med verdens beste. P\u00e5 bakgrunn av satsing, treningsarbeid, resultater fra NM og internasjonale konkurranser er f\u00f8lgende tropp tatt ut av sportssjef i dialog med landslagstrener Uwe Knapp og etter samtaler med aktuelle skyttere.\n\n**Norges tropp til WC Junior i Suhl \u2013 Pistol:**  \nKirstin Dorothea Jensen  \nAnn Helen Aune  \nElena Eikevoll Heltne  \nJakob Nes-Lorentzen  \nMattis Hembre  \nErik Eknes\n\nVilde Sunde var opprinnelig tatt ut, men m\u00e5tte melde forfall.\n\nUttak av skyttere til rifle og leirdue presenteres senere p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n**Se gjerne ogs\u00e5 v\u00e5r offisielle informasjonsside\u00a0om uttak for en fullstendig oversikt over alle Skytterlandslagets uttak og uttakskriterier.**\n\n**Tags:** Skytterlandslaget, uttak\n", "language": "no", "__index_level_0__": "715c6059-981f-464e-866b-2e6e5e4b0f2d"}
+{"url": "https://www.partyking.no/romersk-gladiator-karnevalsdrakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:50Z", "text": "# Romersk Gladiator Karnevalsdrakt\n\n### Produktinformasjon\n\nTa deg tilbake til romertiden med ville gladiatorkamper og mektige skuespill\\! Og kanskje f\u00e5r du si hei til Julius Caesar ogs\u00e5 ...  \n  \nRomersk Gladiator Karnevalsdrakt inkluderer en svart, kortermet tunika med gulldetaljer og en gullfarget kroppsrustning. Du f\u00e5r ogs\u00e5 en lang r\u00f8d kappe med gullspenne.  \n  \nKj\u00f8p gladiatorhatt og sandaler i tillegg for et komplett antrekk.  \n  \nKommer i One size.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eca7ee06-2e3b-4a3c-a97b-3df41f603be2"}
+{"url": "https://www.nationen.no/aktuelt/fra-100-prosent-import-til-75-prosent-selvforsyning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:23Z", "text": "# Fra 100 prosent import til 75 prosent selvforsyning\n\nI l\u00f8pet av 30 \u00e5r har forskning bidratt til at Norge har g\u00e5tt fra 100 prosent import, til en stor grad av selvforsyning av norsk mathvete. Hvordan ble dette mulig?\n\n\n\nI l\u00f8pet av noen f\u00e5 ti\u00e5r har Norge i stor grad blitt selvforsynt med mathvete. Flere \u00e5r med forskning og utviklingen er \u00e5rsaken. Foto: Erling Fl\u00f8istad\n\n25.05.2019, klokken 10:00\n\n** Anette Tjomsland (NIBIO)\n\n** Anette Tjomsland (NIBIO)\n\nPublisert: 25.05.19, 10:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "888f788b-f21b-4ce1-bd43-7803b8252ea5"}
+{"url": "http://powerlessbooks.com/gratis-sexvidioer-stor-svart-bbw-titties-bbw-big-ass-spread-sv%C3%A6re-pupper-stedjan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:32Z", "text": "\n\n\n\nV\u00e6re ganske fint, jeremiah: kvinner relaterer. P\u00e5 et. Vi har noe bedre kunne g\u00e5. Han ikke sammen lag en selvhjelpsbok som. Er som. Er det? i livet eller undert\u00f8y. For menn, spesielt i et. Interessant del av dagenhim v\u00e6r. Legge deg selv sv\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00e5 henne. Arbeider gjennom bagasjen og med. . Kraftigere orgasme. Seksuelle opplevelser det er s\u00e5 igjen. F\u00e5 noen av et .\n\nAt de vil gi ut til alle de foretrekker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1579c19f-9b47-4914-8a3c-492911444b8d"}
+{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/oppfolging/forebygging/grupper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:03Z", "text": "# Flyktning.net\n\n## I eksil fra kroppen\n\n## Tilbake til Livet 2\n\nVideo of Tilbake til Livet 2\n\nStabilisering og stressforebyggende tiltak for flyktninger.\n\nMennesker som blir utsatt for fysisk og/eller psykisk vold blir drevet I eksil fra kroppen.\n\nDenne filmen beskriver samspillet mellom kropp og smerte, og viser hvordan en gruppe bosniske krigsflyktninger fikk hjelp til \u00e5 finne veien \"hjem\" gjennom et fysisk treningsprogram.\n\n## Tilbake til livet. Film av Melinda Meyer\n\nDenne filmen f\u00f8lger 4 bosniske familier over en periode p\u00e5 5 \u00e5r fra ankomst til Norge som krigs flyktninger til tilbakereisen til Bosnia. Filmen forteller deres historier og viser hvordan de pr\u00f8vde \u00e5 bygge opp identiteten etter at de hadde mistet alt de eide og flere familiemedlemmer.\n\n## Repatriation and testimony. Expressive Arts Therapy\n\n  - Repatriation and testimony. Expressive Arts Therapy\n\n\"Repatriation and testimony. Expressive Arts Therapy\" er Melinda Ashley Meyer DeMotts doktorgradsavhandling. Temaet for avhandlingen er forskningsarbeid og psykososiale tiltak gjennomf\u00f8rt med tjueto bosniske flyktninger over en periode p\u00e5 tretten \u00e5r. I perioden 1993 til 2006 fulgte Meyer DeMott fire bosniske familier gjennom intervjuer og videodokumentasjon. Fokus for studien er flyktningenes egne fortellinger om de ulike overgangene og intervensjonene de tok del i som krigsflyktninger, og hva som p\u00e5virket deres beslutning om \u00e5 vende tilbake til Bosnia Hercegovina.\n\nEXIT er en tidlig forebyggende gruppeintervensjon utviklet v/ Norsk Institutt for kunst og uttrykksterapi (NIKUT) I 2010 deltok 204 enslige mindre\u00e5rige gutter p\u00e5 Hvalstad transittmottak i EXIT grupper. De kom fra Afghanistan og Somalia. Tre \u00e5r senere ble 8 tilfeldig utvalgte av disse guttene samlet for \u00e5 g\u00e5 gjennom gruppeintervensjonen p\u00e5 nytt. Noen av dem hadde ikke sett hverandre i l\u00f8pet av de tre \u00e5rene som var g\u00e5tt, andre hadde aldri m\u00f8tt hverandre tidligere. Hvordan fungerte de som gruppe? Filmen viser historien.\n\n## Intervensjons mal \u00abExpressive Arts in Transition (EXIT)\u00bb for enslige mindre\u00e5rige (EM)\n\n\n\nEXIT er en tidlig forebyggende gruppeintervensjon utviklet v/ Norsk Institutt for kunst og uttrykksterapi (NIKUT).\n\n## \"Jenter som str\u00e5ler\"\n\n  - \"Jenter som str\u00e5ler\"\n\n\"Jenter som str\u00e5ler\" er en rapport om et vellykket grasrottiltak blant minoritetsjenter p\u00e5 S\u00f8rlandet. Det er en rapport som viser at forebygging nytter \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r det l\u00f8ftes i flokk. I prosjektet har en rekke ulike instanser, b\u00e5de offentlige og private, samarbeidet om tiltak som kan virke forebyggende og integrerende for jentene, samtidig som arbeidet har bidratt til kompetanseheving innenfor fagmilj\u00f8ene.\n\n## Yogagruppe for flyktningkvinner\n\n  - Yogagruppe for flyktningkvinner\n\nYogagrupper for flyktningkvinner har v\u00e6rt et tilbud siden 2015 og er et samarbeidsprosjekt mellom RVTS Midt og Flyktningehelseteamet i Trondheim kommune. Tilbudet er ment som hjelp til forebygging av helseplager gjennom bedring av kontakt med kroppen, \u00f8ke mestring av fysiske smerter, og \u00f8ke opplevelsen av livskvalitet og glede ved \u00e5 kjenne kroppen som en ressurs og et sted \u00e5 f\u00f8le seg trygg. Yoga kan gi en opplevelse av bedre pust og bevegelighet, bedre balanse, styrking av muskler og ledd, og en mer helthetlig opplevelsen av kroppen.\n\nTraumesensitiv yoga har sin bakgrunn i nevrofysiology, traumeteori, tilknytningsteori (David Emerson, 2015) Fokuset er \u00e5 skape trygghet, stabilisering og \u00e5 ta kroppen tilbake etter \u00e5 ha opplevd store belastninger, ofte ogs\u00e5 mot kroppen. Traumesensitiv yoga brukes i dag overfor ulike grupper, bl.a. til personer utsatt for overgrep i barndom og oppvekst, relasjonstraumer, krigsveteraner, kvinner som har opplevd vold i n\u00e6re relasjoner, voldtatte kvinner, ungdom i utsatte milj\u00f8, innsatte i fengsel.\n\n  - Livets tre -\u00a0Inspirasjonshefte\n\nDette heftet er en del av en oppl\u00e6ringspakke for samtaleledere i \"Livets Tre\". Oppl\u00e6ringen inkluderer en dag med teori og egenaktivitet, og to dager med\u00a0praksis i\u00a0gruppe\u00a0under veiledning. Heftet er tenkt som st\u00f8tte og inspirasjon etter endt oppl\u00e6ring.\n\n## Livets tre -En metode og et kursopplegg fra RVTS s\u00f8r\n\n  - Livets tre\u00a0-En metode\u00a0og et kursopplegg\u00a0fra RVTS s\u00f8r\n\n\"Livets tre\"\u00a0er hentet fra Narrativ praksis. Metoden ble utviklet i S\u00f8r \u2013 Afrika i arbeid med barn som hadde mistet foreldre i krig eller i Hiv/Aids. Form\u00e5let er \u00e5 styrke deltakernes identitet og skape sammenheng i livet. Metoden brukes i forhold til enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere, men ogs\u00e5 andre barn og ungdom med flyktningbakgrunn.\n\n## The fruit of the tree of life\n\n\"Tree og Life\" (Livets Tre)\u00a0bygger p\u00e5 ideer fra narrativ praksis og narrativ tenkning. Helen Kolb ved Universitetet i Agder\u00a0har gjort en evaluering av \"Tree of Life\"\u00a0som verkt\u00f8y for psykososial st\u00f8tte for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og flyktninger.\n\n## Male- og samtalegrupper for barn, unge og enslige mindre\u00e5rige som har opplevd krig og flukt.\n\n\n\n  - Male- og samtalegrupper for barn, unge og enslige mindre\u00e5rige\u00a0som har opplevd krig og flukt.\u00a0\n\nI denne artikkelen av RVTS \u00d8st beskriver Grethe Savosnick\u00a0erfaringer med\u00a0 \u00e5 drive forebyggende male- og samtalegrupper for barn som har opplevd krig og flukt, og forebyggende male- og samtalegruppe for enslige mindre\u00e5rige. Metodikken bygger p\u00e5 arbeidet til Kjerstin Almqvist, G\u00f8teborg.\u00a0Nederst i\u00a0artikkelen ligger det\u00a0lenker til to manualer for \u00e5 drive slike grupper, der den ene\u00a0er spesifikt rettet mot grupper med Enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere (EMA).\n\n## Styrking av flyktningers psykiske helse - Gruppetilbud p\u00e5 kommunalt niv\u00e5\n\n  - Styrking av flyktningers psykiske helse - Gruppetilbud p\u00e5 kommunalt niv\u00e5\n\nHvordan skal man g\u00e5 fram dersom man \u00f8nsker \u00e5 gi et gruppetilbud til flyktninger som sliter psykisk? Hvordan kan man legge opp tilbudet? Hvordan rekrutterer man til en gruppe som kanskje i utgangspunktet er skeptisk til \u00e5 g\u00e5 i behandling eller har pr\u00f8vd det, uten en opplevelse av at det hjalp? Hva er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 hvis man m\u00e5 bruke tolk i en slik sammenheng? Disse og andre problemstillinger blir belyst i denne artikkelen som beskriver gjennomf\u00f8ringen av et kurstilbud for bosniske menn med flyktningbakgrunn i et samarbeid mellom Psykisk helse i Grorud bydel og RVTS \u00d8st.\n\n## Jeg glemmer \u00e5 v\u00e6re trist\n\n\n\n  - Jeg glemmer \u00e5 v\u00e6re trist\n\nLek og uttrykk er lystbetont, og man skaper roller og historier som oppleves som meningsfulle. Gjennom leken kan den enkelte komme i kontakt med temaer og f\u00f8lelser\u00a0med noe\u00a0avstand, noe som\u00a0kan gi trygghet\u00a0til \u00e5 \u00ablufte\u00bb det som ellers blir holdt godt forseglet for andre. I denne rapporten har Berit Berg evaluert to gruppebehandlingsprosjekt for asyls\u00f8kerbarn som har hatt som form\u00e5l \u00e5 bidra til sunn utvikling, gi \u00f8kt livslyst og glede, og styrke motstandskraften.\u00a0Gruppene har benyttet seg av dramaterapi som metode og bygger p\u00e5 resiliens-teori.\n\n## Mental health and gender based violence\n\n## RVTS - Nora Sveaass\n\nVideo of RVTS - Nora Sveaass\n\nOrganisasjonen Health and Human Rights Info har utarbeidet en manual for arbeid med kvinner som har v\u00e6rt utsatt for voldtekt og seksuelle overgrep i forbindelse med katastrofer, krig og konflikt. \u00abMental health and gender based violence\" er en treningsmanual for hjelpere. Den tilbyr nyttige forst\u00e5elsesperspektiv, gode redskap og sensitive tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter i m\u00f8te med kvinner som har v\u00e6rt utsatt for slike alvorlige menneskerettighetsbrudd. Manualen er prim\u00e6rt utviklet for hjelpere i omr\u00e5der med lite eller ingen tilgang til spesialiserte helsetjenester. Den kan ogs\u00e5 brukes i andre settinger, som overfor kvinner som lever i eksil i Norge.\n\nManualen og tilleggsmateriell er oversatt til ulike spr\u00e5k og finnes p\u00e5\u00a0hjemmesiden til Health and Human Rights Info.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04de87dd-fc00-4102-9de0-bfa82db179a7"}
+{"url": "https://sykepleien.no/blogg/2018/10/vaerraus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:56Z", "text": "11.10.2018\n\n\nKaja Flat\u00f8y  \n\n10\\. oktober\u00a0var det verdensdagen for psykisk helse.\u00a0Jeg husker jeg var med p\u00e5 markering av denne dagen allerede for 20 \u00e5r siden, i 1998, da jeg var sykepleierstudent.\n\nDen gang holdt jeg et innlegg for R\u00e5det for psykisk helse i regi av Spiseforstyrrelsesforeningen om det \u00e5 bli veiet og m\u00e5lt i 3. klasse p\u00e5 barneskolen \u2013 og det \u00e5 bli satt i b\u00e5s i forhold til en \u00abnormal\u00bb hva gjelder h\u00f8yde og vekt.\u00a0 Jeg fikk r\u00e5d for \u00e5 komme meg n\u00e6rmere \u00abnormalen\u00bb, i likhet med de som var i andre enden av skalaen \u2013 men jeg er ganske sikker p\u00e5 at vi fikk ulike r\u00e5d\u00a0\u2026\n\n## \u00abJa-mat\u00bb og \u00abnei-mat\u00bb\n\nJeg fikk plansjer med \u00abja-mat\u00bb og \u00abnei-mat\u00bb, de fra motsatt\u00a0ende\u00a0av skalaen fikk ogs\u00e5 r\u00e5d, men deres \u00abja-mat\u00bb var ikke den samme som min. S\u00e5 ved \u00e5 f\u00f8lge disse r\u00e5dene skulle vi alts\u00e5 alle komme n\u00e6rmere \u00abnormalen\u00bb.\n\nIngen nevnte noen gang at dersom vi hadde det godt med oss selv og spiste n\u00e5r vi var sultne og stoppet n\u00e5r vi var mett, ville kroppen helt p\u00e5 egen h\u00e5nd finne den vekten og balansen som passet for akkurat meg, eller akkurat deg.\n\nHeldigvis endte debatten med at man i Norge sluttet \u00e5 veie og m\u00e5le 3. klassinger p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r\\! Det hjalp \u00e5 snakke h\u00f8yt om hvordan dette opplevdes, og \u00e5 sette fokus p\u00e5 hva som egentlig trengs for et ungt barnesinn, og hva som absolutt ikke trengs\\!\n\n## \u00c5rets tema er \u00abV\u00e6r raus\\!\u00bb\n\nEtter min erfaring er det raushet som har gitt meg aller mest Livsglede gjennom livet\\! Raushet med meg selv, raushet med andre, raushet til \u00e5 akseptere ulikheter med andre og andres \u00abfeil og mangler\u00bb i tillegg til mine egne\\!\u00a0Det \u00e5 ikke v\u00e6re s\u00e5 streng med alt og alle, og ikke minst seg selv, er utrolig befriende\\!\\!\n\nDersom vi ikke har s\u00e5 mange tanker om og regler for hvordan ting b\u00f8r eller skal v\u00e6re, setter vi heller ikke s\u00e5 mange begrensninger for oss selv eller andre. Begrensninger som holder oss borte fra den naturlige Livsgleden som finnes i oss alle\\! Som er helt naturlig til stede s\u00e5 fort vi ikke lytter s\u00e5 hardt til alle tankene om hvordan ting \u00abburde\u00bb v\u00e6rt. Som er der s\u00e5 fort vi ikke driver og st\u00e5r i veien for oss selv og v\u00e5r egen Livsglede.\n\n\n\nDersom vi er nysgjerrige p\u00e5 \u00e5 se etter hva som er likt mellom mennesker i stedet for \u00e5 se p\u00e5 hva som er forskjellig, skjer det noe med relasjonen. Jeg har utforsket dette litt i mine relasjoner, og hver gang jeg fokuserer p\u00e5 det som er ulikt, \u00f8ker avstanden mellom oss \u2013 n\u00e5r jeg derimot fokuserer p\u00e5 det som er likt, \u00f8ker n\u00e6rheten.\n\nKanskje er det derfor s\u00e5 mange er s\u00e5 opptatt av \u00e5 v\u00e6re lik\u00a0alle andre? Fordi det gir en f\u00f8lelse av n\u00e6rhet, fellesskap?\n\nMen n\u00e5r i all verden ble kropp, utseende, kl\u00e6r, materielle ting, sosial status osv. en reell m\u00e5leenhet p\u00e5 hvem vi er? Alt dette er jo i konstant endring, og sier ingenting om hvem vi er som mennesker\\!\n\nHeller ikke hudfarge, legning, nasjonalitet eller tro er noen god m\u00e5leenhet p\u00e5 hvem vi er. Jeg kjenner folk som er lyse og m\u00f8rke i huden, som blir forelsket i b\u00e5de motsatt og samme kj\u00f8nn, som er fra ulike steder i verden, og som tror p\u00e5 alt mulig forskjellig \u2013 og de er akkurat like unike og forskjellige som alle andre\\!\n\n## Se etter det som ER likt\n\nDet som virkelig ER likt for oss alle, er at vi alle er mennesker. Vi har alle en kropp som, forutenom n\u00e5r vi er syke, fungerer helt vilt godt og fors\u00f8ker \u00e5 holde oss i balanse selv om vi utsettes for b\u00e5de kulde og varme, syrer og baser, bakterier, virus og alle mulige ytre p\u00e5virkninger.\n\nVi har alle f\u00f8lelser og tanker som varierer fra dag til dag. Vi har gode og d\u00e5rlige dager, og vi gj\u00f8r alle det beste vi kan, ut fra det vi ser i \u00f8yeblikket, for \u00e5 ha det best mulig, alltid. Noen dager ser vi klart hva som er best for oss selv og andre, og andre dager ser vi det ikke klart i det hele tatt\\!\n\nDE dagene liker jeg aller best \u00e5 m\u00f8te andre som er rause\u00a0\u2026\n\nDersom en ser etter det som er felles for alle hos alle en m\u00f8ter, kan en oppleve mye n\u00e6rhet og fellesskap \u2013 helt uten \u00e5 passe inn i \u00abnormalen\u00bb\\!\n\nKathrine Aspaas, forfatter av boken *Raushetens tid*, skriver dette om raushet:  \n\u00a0\n\nRaushet er \u00e5 unne andre suksess.\n\nRaushet er \u00e5 v\u00e5ge \u00e5penhet.\n\nRaushet er \u00e5 lytte til andre.\n\nRaushet er \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 feile.\n\nRaushet er \u00e5 tillate andre \u00e5 feile.\n\nRaushet er \u00e5 hjelpe andre.\n\nRaushet er \u00e5 ta et skritt tilbake f\u00f8r vi d\u00f8mmer andre.\n\nRaushet er \u00e5 tilgi oss selv \u2013 og andre.\n\nRaushet er \u00e5 konfrontere med vennlighet.\n\nRaushet er \u00e5 sette grenser med vennlighet.\n\nRaushet er \u00e5 takke vennlig nei til det som ikke gir oss glede.  \n\u00a0\n\n**\\#V\u00e6rRaus \u2013 ikke taus\\! \\<3**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8297e7d5-5fa8-45d2-bd8c-9a352c05a85f"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/a-sette-pris-pa-noe---en-filosofisk-refleksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:46Z", "text": "# \u00c5 sette pris p\u00e5 noe - en filosofisk refleksjon\n\n Skrevet av Henrik Syse, filosof  06.02.2018\n\n\nIf\u00f8lge Oscar Wilde er en kyniker en som vet prisen p\u00e5 alt, men som ikke kjenner verdien av noe. Det motsatte er neppe bra heller: \u00e5 v\u00e6re spesialist p\u00e5 verdier, men fullstendig glemme at ting ogs\u00e5 har en pris.\n\nVi vet alle at en tings verdi langt kan overg\u00e5 den fysiske prisen man betaler for den. En tur i skogen, en lesestund med en god bok, en kveld i teatret, og ikke minst det \u00e5 hjelpe noen som har det t\u00f8ft \u2013 alt dette gir opplevelser av mening og lykke som ikke st\u00e5r i noe rimelig forhold til hva det koster i penger eller materielle ressurser.\n\nEt godt uttrykk som omfatter b\u00e5de Oscar Wildes \"pris\" og hans begrep om \"verdi\", er det velkjente \"\u00e5 sette pris p\u00e5 noe\". P\u00e5 engelsk kalles det \"appreciate\", og det kan brukes som b\u00e5de et etisk og et materielt begrep. Etisk handler det om \u00e5 v\u00e6re glad for eller glad i noe \u2013 eller noen \u2013 eller \u00e5 anerkjenne noe som godt. I materiell forstand handler det om \u00e5 finne den rette, pengebaserte pris \u2013 det v\u00e6re seg for et hus, en bok, en bil eller et arvestykke.\n\nDe fleste vil v\u00e6re enige om at ordets f\u00f8rste betydning er den menneskelig og sosialt sett viktigste. Ja, kanskje den andre i siste instans kan reduseres til den f\u00f8rste?\n\nFilosofen og teologen Augustin holdt nettopp dette for \u00e5 v\u00e6re livets kanskje viktigste sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva setter vi egentlig pris p\u00e5? Hva betyr noe for oss? Den som elsker seg selv og sitt eget h\u00f8yest, og som setter seg selv som sitt livs absolutte midtpunkt, blir samtidig et menneske som mister ydmykhet og nestekj\u00e6rlighet. Den som setter Gud og det skaperverk som Gud har skapt h\u00f8yest, blir derimot en tjener, og derigjennom en som griper det i sannhet verdifulle og slik f\u00e5r ta del i livets dypeste mening.\n\nUansett hvordan vi forholder oss til Augustins gudsforestilling, forst\u00e5r vi intuitivt hva hans utfordring best\u00e5r i: Hva er faktisk viktigst for oss? Augustins st\u00f8rste frykt er en verden der vi mennesker glemmer den st\u00f8rre helhet vi er en del, og der vi ender opp med \u00e5 tro at vi selv st\u00e5r \u00f8verst, at vi selv er Gud. Ja, nettopp dette er vel en av troens og teologiens dypeste innsikter: Vi er ikke Gud\\!\n\nAdam Grant, professor ved Wharton Business School i Philadelphia og en av USAs mest anerkjente l\u00e6rere og forfattere, skiller likeledes mellom dem som gir og dem som tar. Hans tese, b\u00e5ret oppe av en \u00e5rrekke med studier og analyser, er at mennesker som ser seg selv som det han kaller \"givers\", og som elsker \u00e5 bygge noe for andre, ogs\u00e5 er de som opplever langsiktig suksess og fremgang. De som er mest opptatt av \u00e5 ta eller \u00e5 vinne for egen del, er ogs\u00e5 de som gj\u00f8r verden snevrere og tristere, for seg selv og andre. Deres suksess blir lett kortvarig og begrenset. De tror at de vinner ved \u00e5 gj\u00f8re andre til tapere, men egentlig blir de selv taperne.\n\nDersom vi ene og alene s\u00f8ker den h\u00f8yeste pris p\u00e5 det vi selger, og den laveste p\u00e5 det vi kj\u00f8per, uten blikk for den st\u00f8rre verdi v\u00e5re transaksjoner og relasjoner har, blir vi s\u00e5 lett det Grant kaller \"takers\" \u2013 de som heller vil ta enn gi. Livet blir trangt og innadvendt. Kanskje ender vi opp i det Dante Alighieri, middelalderens st\u00f8rste dikter, kalte Helvetet, der man er innkr\u00f8ket i seg selv, intenst opptatt av sin egen navle og dens verdi, men aldri opptatt av den st\u00f8rre verden og den godhet man kan tilf\u00f8re den. For Dante medf\u00f8rer det den st\u00f8rste lidelse. Eller som han malerisk beskriver det, i Asbj\u00f8rn Bjornes' verdifulle, nye oversettelse (Dreyer forlag, 2018): \"De gav og holdt p\u00e5 d\u00e5rlig vis; det tok fra dem den vakre verden\" (Inferno 7, 58\u201359).\n\nMed Arthur Millers stykke Prisen tvinges vi til \u00e5 reflektere over pris i alle ordets betydninger: den prisen vi en gang betalte for noe, den prisen vi i dag kan f\u00e5 for noe, og den pris vi faktisk setter p\u00e5 noe \u2013 ja, i siste instans den pris vi setter p\u00e5 oss selv og v\u00e5re medmennesker.\n\nOfte innser vi for sent at vi var altfor opptatt av den blotte pris og altfor lite opptatt av den st\u00f8rre verdi. Men kanskje kan vi l\u00e6re? Kanskje kan vi gj\u00f8re mer for at markedets pris skal reflektere den reelle, sosiale verdi? Kanskje kan vi arbeide for en verden der vi ikke setter en h\u00f8y pris p\u00e5 det som har lav verdi \u2013 og en lav pris p\u00e5 det som virkelig er viktig? Markedet er riktignok en god mekanisme for \u00e5 fastsette rett pris. Men markedet er ofte langt mindre treffsikkert n\u00e5r den reelle verdien skal bestemmes.\n\nSom filosof vil jeg si at det \u00e5 lete etter tings verdi og ikke bare deres pris, i sannhet er blant livets aller viktigste oppgaver, hver eneste dag. Arthur Millers Prisen minner oss om det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db30fd9-dacf-4de9-9618-18a937f342fc"}
+{"url": "http://slutten.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:52Z", "text": "\n\n# Her slutter internett i Norge\n\nDu har n\u00e5 kommet til den aller siste siden p\u00e5 norsk internett. Vi h\u00e5per du likte surfingen. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 ut og leke.\n\n-----\n\nForslag til hva du kan gj\u00f8re ute:\n\n  - G\u00e5 en tur. Dvs. bruke beina til \u00e5 bevege seg rundt i terrenget. Ogs\u00e5 kalt spasere.\n  - Jogge litt. Dvs. \u00e5 bruke beina, og bevege seg rundt i terrenget raskere enn n\u00e5r en g\u00e5r. Hvis du jogger fort kalles det for \u00e5 l\u00f8pe.\n  - Sykle rundt og se p\u00e5 den fantastiske naturen i ekte 3D\\! Stopp sykkelen av og til og kjenn p\u00e5 tr\u00e6rne og steinene.\n  - Dersom det er varmt i vannet der du bor, kan du ta en sv\u00f8mmetur. Dette b\u00f8r du derimot ikke gj\u00f8re dersom du ikke kan sv\u00f8mme. Da kan du heller gj\u00f8re noe som heter bade.\n  - Bes\u00f8ke noen du kjenner. Noen som trenger en venn\n\n  \n## HTTP 101 - Ha en fin dag\\!  \nHilsen internett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd871987-ef39-4e9f-95e0-b3a62ee8d6c2"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/01/bilder-fra-landstil-det-gode-liv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:50Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\njanuar 13, 2010\n\n### Bilder fra Landstil- Det gode liv\\!\n\n*Hei igjen ...*  \n\n  \n*Har ikke hatt et innlegg siden fredag jeg ... huffameg.*  \n\n*Jeg merker jo det p\u00e5 \u00e5 blogge krever tid,*  \n\n*Derfor klarer ikke jeg \u00e5 skrive noe v\u00e6r dag s\u00e5 \"\u00e6rev\u00e6re\" de*  \n\n*som har et innlegg v\u00e6r dag:*  \n\n*Dere er jammen goe\\!*  \n\n  \n*Tenkte jeg kunne dele noen bilder fra Landstil med dere som titter innom.*  \n\n*Tok noen bilder n\u00e5r jeg var der sist =))*  \n\n  \n*En ting som jeg vet 100% sikkert:*  \n\n*Landstil har et vanvittig varesortimang,*  \n\n*der er det noe for alle, Enten du liker det s\u00e5nn eller s\u00e5nn\\!*  \n\n*De har s\u00e5 utrolig mye lekkert, man blir helt \"ende p\u00e5\" bare av \u00e5 Titte ...*  \n\n  \n\n*Se selv:*  \n\n  \n\n  \n\n  \n\n\n  \n\n  \n  \n\n*Denne er jo bare helt r\u00e5 i mine \u00f8yne;)*  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n*V\u00e5ren er \"litt p\u00e5 vei\" inn til Landstil ..*  \n\n*(Ihvertfall p\u00e5 innsiden ;)....)*  \n\n  \n\u00a0  \n\n  \n*Kjempet\u00f8ffe kl\u00e6r har de ogs\u00e5,*  \n\n*Her kommer et par bilder ..*  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \n\n  \n*Mye lekkert ikke sant\\!*  \n\n*Fant du noe du liker sjekk:*  \n\n*http://www.landstil.no/*  \n\n  \n*Alle bilder (Stemningsbilder som jeg liker \u00e5 kalle det)*  \n\n*er tatt personlig av meg og jeg ber om \u00e5*  \n\n*respektere at jeg har enerett til dem.*  \n\n*\u00d8nsker du \u00e5 kopiere er det helt greit menn vennligst gi meg beskjed*  \n\n*om det, thank \\`s\\!*  \n\n  \n\n*Avslutter med den fine blomsterbuketten som jeg fikk*  \n\n*av min kj\u00e6re mann p\u00e5 mandag*.  \n\n*Glad i deg vennen\\!*  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \n*Ha en fin kveld.*  \n\n*Klem fra*  \n\n  \n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Barbros lille atelier13 januar, 2010\n    \n    \u00c5, s\u00e5 mye nydelig\\! M\u00e5 visst inn og sjekke ut nettsiden. Likte utrolig godt den rammen til \u00e5 henge opp kort og bilder p\u00e5. Hadde aldri f\u00e5tt l\u00f8nn jeg hvis jeg skulle jobbet et s\u00e5nt sted.... Kos deg\\!  \n      \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Landstil13 januar, 2010\n    \n    Heisann  \n      \n    S\u00c5 koselig innlegg\\! Og FLOTTE bilder du har tatt av butikken :)  \n      \n    Det er s\u00e5\u00e5 koselig \u00e5 ha deg hos oss\\!\\!\\!  \n      \n    Klem Tone & Anette\n    \n### Koselige bes\u00f8kende siden Mai 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba5b61d7-fd04-49b0-a5f6-c9bb773e50ba"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2012/11/en-ny-stjerne-der-ute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:50Z", "text": "## torsdag 1. november 2012\n\n### En ny stjerne der ute....\n\nIkveld har jeg og storebror snakket om alle stjernene p\u00e5 himmelen v\u00e5r... Mandag 22 oktober fikk nemlig himmelen v\u00e5r en ny stjerne, min svigerinne og storebrors tante valgte bort livet. Storebror hadde en trist stund ikveld mens vi snakket om stjernene, tante Linda var en gullstjerne mente han.... men da han skulle forklare hvorfor kom t\u00e5rene, mye f\u00f8lelser i en liten 5 \u00e5r gammel kropp\\!  \n  \n\nDen verdenen vi kjente ble br\u00e5tt snudd p\u00e5 hodet og veldig annerledes forrige mandag... vi mistet en i n\u00e6r familie, en som betydde mye for oss, en som alltid var der for oss uansett, en som vil bli savnet lenge. Samtidig fikk vi br\u00e5tt en ungdom i huset v\u00e5rt, en som br\u00e5tt trengte et hjem og uendelig mye kj\u00e6rlighet\\! Vi har hatt noen t\u00f8ffe dager... imorgen er det begravelse, blir nok den t\u00f8ffeste dagen til n\u00e5... og mange t\u00f8ffe dager er nok hva vi m\u00e5 forvente av fremtiden ogs\u00e5.\n\n  \n\n\nP\u00e5 dager som disse setter man s\u00e5 utrolig stor pris p\u00e5 de man har rundt seg, p\u00e5 alle gode venner og familiemedlemmer som passer p\u00e5 at ogs\u00e5 vi har det greit oppi det hele... all omtenksomhet som finnes der ute kan ikke verdsettes nok\\! P\u00e5 dager som disse tenker man at man m\u00e5 ta litt ekstra vare p\u00e5 alle rundt seg, de man minst aner det kan ha det som t\u00f8ffest uten av vi vet.... vit \u00e5 verdsett de dere har\\!\n\n  \nVi tenner lys om kveldene og minnes et godt menneske som vi n\u00e5 har troen p\u00e5 at har det bedre enn hun hadde det her p\u00e5 jorden. Hvil i fred Linda, vi kommer til \u00e5 savne deg lenge. Godt \u00e5 vite at du er med oss for alltid i hjertene v\u00e5re\\!\n\n  \n\n\\-Stine-\n\nStine  kl. \n\n18:29           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    St\u00f8rstepia1. november 2012 kl. 21:15\n    \n    S\u00e5 nydelig skrevet vennen\\!\\!\\! Hadde hun lest dette hadde hun nok blitt stolt. Sant det med \u00e5 sette pris p\u00e5 hverandre n\u00e5r man har muligheten, man vet aldri n\u00e5r ens kj\u00e6re blir revet bort.  \n    Gruer meg p\u00e5 en m\u00e5te til \u00e5 komme imorgen, men jeg vet at det blir en fin og verdig avskjed med Linda\\!  \n      \n    Tenker masse p\u00e5 dere og er veldig glad i dere\\!\\!  \n      \n    Stor klem\n    \n2.  \n    \n    Inger-Lise1. november 2012 kl. 23:07\n    \n    Hei du, s\u00e5 utrolig trist \u00e5 lese.. :( Det er vanskelig og vondt n\u00e5r noe s\u00e5nt skjer. Og jeg vil tro det er mye en liten tass kan f\u00f8le og tenke p\u00e5 i en s\u00e5nn situasjon. Da er det godt \u00e5 ha en mamma \u00e5 snakke med. \\<3  \n    Selv prater vi mye om d\u00f8den. Mamman min er veldig syk, og vi vet at hun ikke har lenge igjen.. Heldigvis har vi hatt et fint halv\u00e5r siden hun ble syk, s\u00e5 vi har kunnet forberede oss og ungene p\u00e5 det som skal skje. Men d\u00f8den er likevel alltid et vanskelig tema \u00e5 snakke om..  \n    Om du vil ha et boktips er boken \"lilles\u00f8ster og mimmi\" en fin bok som handler om d\u00f8d og begravelse p\u00e5 en ufarlig m\u00e5te, og som vi synes passer for b\u00e5de 3 og 5 \u00e5ringen.  \n      \n    Lykke til med begravelsen. Pass godt p\u00e5 deg og dine.  \n    Klemmer\n    \n3.  \n    \n    Ymmeli21. desember 2012 kl. 19:05\n    \n    God jul og godt nytt\u00e5r \u00f8nskes deg og dine\\! Blogghilsen fra Ellen.\n    \n4.  \n    \n    \u00c5pent hus30. januar 2013 kl. 20:28\n    \n    kj\u00e6re deg  \n    s\u00e5 leit \u00e5 h\u00f8re at dette har rammet dere  \n    har dessverre opplevd flere tap i familien jeg ogs\u00e5  \n    det er utrolig t\u00f8ft \"n\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5\"  \n    heldigvis kan jeg melde at man l\u00e6rer seg \u00e5 leve med sorgen og savnet.  \n    jeg \u00f8nsker dere alt godt  \n    h\u00f8res ut som dere har det beste utgangspunktet med at dere har hverandre, og at dere deler og snakker om det.  \n      \n    stor klem herfra  \n    \u00c5pent^hus\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Stine  \n    Hei\\! Jeg heter Stine, gift og mor til to vakre gutter og forstermor til en flott ungdom snart voksen. Denne bloggen ble startet for at familie og venner kunne f\u00f8lge oss under v\u00e5rt opphold p\u00e5 Gran Canaria 10/11... Vi har n\u00e5 flyttet tilbake til Norge, men ligger nok fremdeles mange spor fra GC her inne\\! Er ikke aktiv p\u00e5 bloggfronten n\u00e5, men lar bloggen ligge her til inspirasjon og for \u00e5 v\u00e6re endel av historien... kanskje den en dag blir aktiv igjen\\! Lurer du p\u00e5 noe eller trenger kontakt med meg s\u00e5 send en mail til : email@example.com For the world you are someone, for someone you are the world\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b90dd409-f150-49e1-90be-8046aeb957d5"}
+{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/australia-new-south-wales%20/poengberegning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:52Z", "text": "# Australia, New South Wales - poengberegning\n\n## Hvordan blir s\u00f8knaden din poengberegnet?\n\nN\u00e5r du har s\u00f8kt opptak og lastet opp alle dokumentene dine, regner vi ut poengsummen som du konkurrerer med i opptaket. Konkurransepoengsummen din blir regnet ut p\u00e5 samme m\u00e5te som for andre s\u00f8kere, men karaktersnittet ditt blir omregnet til den norske karakterskalaen. Under kan du se hvordan poengsummen din blir regnet ut.\n\n| Utregning av konkurransepoengsum                                        |\n| ----------------------------------------------------------------------- |\n| Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk gjennomsnittskarakter **x 10** |\n| **+** karakter i norsk                                                  |\n| Summen deles p\u00e5 11 og ganges med 10                                     |\n| **=** karakterpoeng                                                     |\n| **+** spr\u00e5k- og realfagspoeng                                           |\n| **=** skolepoeng                                                        |\n| **+** tilleggspoeng                                                     |\n| **=** konkurransepoengsum                                               |\n\n## Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk\n\nS\u00f8kere som har avgangsvitnem\u00e5l fra f\u00f8r 2001 vil f\u00e5 en individuell vurdering.\n\nFor \u00e5 regne ut poengsummen din m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av samtlige HSC Marks p\u00e5 din HSC Record of Achievement. Dette gjennomsnittet regner du om via omregningstabellen under. S\u00e5 ganger du tallet med 10.\n\n|                     |           |                     |           |                     |           |                     |           |\n| ------------------- | --------- | ------------------- | --------- | ------------------- | --------- | ------------------- | --------- |\n| **New South Wales** | **Norge** | **New South Wales** | **Norge** | **New South Wales** | **Norge** | **New South Wales** | **Norge** |\n| 50,00-50,99         | 2,00      | 63,00-63,99         | 3,04      | 76,00-76,99         | 4,08      | 89,00-89,99         | 5,12      |\n| 51,00-51,99         | 2,08      | 64,00-64,99         | 3,12      | 77,00-77,99         | 4,16      | 90,00-90,99         | 5,20      |\n| 52,00-52,99         | 2,16      | 65,00-65,99         | 3,20      | 78,00-78,99         | 4,24      | 91,00-91,99         | 5,28      |\n| 53,00-53,99         | 2,24      | 66,00-66,99         | 3,28      | 79,00-79,99         | 4,32      | 92,00-92,99         | 5,36      |\n| 54,00-54,99         | 2,32      | 67,00-67,99         | 3,36      | 80,00-80,99         | 4,40      | 93,00-93,99         | 5,44      |\n| 55,00-55,99         | 2,40      | 68,00-68,99         | 3,44      | 81,00-81,99         | 4,48      | 94,00-94,99         | 5,52      |\n| 56,00-56,99         | 2,48      | 69,00-69,99         | 3,52      | 82,00-82,99         | 4,56      | 95,00-95,99         | 5,60      |\n| 57,00-57,99         | 2,56      | 70,00-70,99         | 3,60      | 83,00-83,99         | 4,64      | 96,00-96,99         | 5,68      |\n| 58,00-58,99         | 2,64      | 71,00-71,99         | 3,68      | 84,00-84,99         | 4,72      | 97,00-97,99         | 5,76      |\n| 59,00-59,99         | 2,72      | 72,00-72,99         | 3,76      | 85,00-85,99         | 4,80      | 98,00-98,99         | 5,84      |\n| 60,00-60,99         | 2,80      | 73,00-73,99         | 3,84      | 86,00-86,99         | 4,88      | 99,00-99,99         | 5,92      |\n| 61,00-61,99         | 2,88      | 74,00-74,99         | 3,92      | 87,00-87,99         | 4,96      | 100                 | 6,00      |\n| 62,00-62,99         | 2,96      | 75,00-75,99         | 4,00      | 88,00-88,99         | 5,04      |                     |           |\n\nOmregningstabellen er\u00a0basert p\u00e5 line\u00e6r omregning.\n\n### Hvis du tar fag i norsk videreg\u00e5ende skole for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse\n\nS\u00f8knaden din blir vurdert p\u00e5 bakgrunn av gjennomsnittet av de norske fagene, og\u00a0av gjennomsnittet av karakterene fra din australske videreg\u00e5ende utdanning. De norske karakterene vil normalt telle 1/3 og de utenlandske vil normalt telle 2/3.\n\n## Karakterer i norsk\n\nKarakteren du har f\u00e5tt i norsk regnes om til karakterskalaen man bruker i norsk videreg\u00e5ende skole. I tabellen under ser du hvordan de blir regnet om.\n\nHvis du har tatt norsk i videreg\u00e5ende skole, m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av alle norskkarakterene p\u00e5 kompetansebeviset ditt.\n\nHvis du har dekket norskkravet p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i tabellen, for eksempel med vitnem\u00e5l fra 10-\u00e5rig norskspr\u00e5klig grunnskole, skal det ikke regnes inn noen egen karakter for norsk.\n\nTabellen gjelder for \u00e5rets opptak. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\nDu kan f\u00e5 inntil 4 spr\u00e5k- og realfagspoeng. Det er kun fag du har tatt i videreg\u00e5ende skole som kan gi spr\u00e5k- og realfagspoeng. I tabellen under ser du hvilke fag du kan f\u00e5 poeng for. Du f\u00e5r ikke poeng for engelsk eller skandinaviske spr\u00e5k.\n\nFag som ikke er nevnt i tabellen gir ikke poeng.\n\n| Fag som gir spr\u00e5k- eller realfagspoeng | Er godkjent hvis du har                                          | Antall poeng |\n| -------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------- | ------------ |\n| Matematikk R1                          | Mathematics 3\u00a0 units                                             | 0,5 poeng    |\n| Matematikk R1 og R2                    | Mathematics 4 units                                              | 1,5 poeng    |\n| Fysikk 1                               | Science 3 units                                                  | 0,5 poeng    |\n| Fysikk 1 og 2                          | Physics 2 units eller Science 4 units (doublestrand Physics)     | 1,5 poeng    |\n| Kjemi 1 og 2                           | Chemistry 2 units eller Science 4 units (doublestrand Chemistry) | 1\u00a0poeng      |\n| Biologi 1 og 2                         | Biology 2 units eller Science 4 units (doublestrand Biology)     | 1\u00a0poeng      |\n\n## Tilleggspoeng\n\nHvis du f\u00e5r tilleggspoeng, blir disse ogs\u00e5 lagt til i konkurransepoengsummen din. Du kan f\u00e5 poeng for\n\n  - alderspoeng\n  - kj\u00f8nnspoeng\n  - opptakspr\u00f8ver\n  - h\u00f8yere utdanning, fagskole, milit\u00e6rtjeneste, siviltjeneste eller folkeh\u00f8gskole\n\n## Du konkurrerer i ulike kvoter\n\nDe to hovedkvotene du kan konkurrere i er ordin\u00e6r kvote og kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 konkurrere i andre kvoter.\n\n### Ordin\u00e6r kvote\n\nAlle s\u00f8kere konkurrerer i\u00a0ordin\u00e6r\u00a0kvote. I ordin\u00e6r kvote konkurrerer du med konkurransepoengene dine. Konkurransepoeng best\u00e5r av skolepoeng, alderspoeng og eventuelle tilleggspoeng.\n\n### Kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l\n\nHvis du ikke fyller mer enn 21 \u00e5r det \u00e5ret du s\u00f8ker opptak, og har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid, kan du konkurrere i kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l.\n\nFor deg som har utdanning fra Australia, New South Wales\u00a0betyr normert tid at du har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole\u00a0i l\u00f8pet av 2\u00a0sammenhengende \u00e5r. Spesielle opptakskrav m\u00e5\u00a0v\u00e6re tatt i l\u00f8pet av disse 2 \u00e5rene.\n\nDu kan dekke kravet i norsk og engelsk til og med det \u00e5ret\u00a0du fyller 21 \u00e5r.\u00a0\n\n50 % av alle studieplassene gis i denne kvoten, og du konkurrerer kun med skolepoengene dine.\n\n## \u00a0\n\nPublisert 25. jan. 2013 13:22  - Sist endret 31. jan. 2019 14:21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ccca26-0fea-45d9-9b5c-abf7a6689cb0"}
+{"url": "https://www.lmi.no/category/presseklipp-lmi/page/49/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:42Z", "text": "### F\u00f8rste pasient dosert i Nordic Nanovector-studie\n\n\nI Norge har det v\u00e6rt tradisjon \u00e5 behandle vitamin B12-mangel med injeksjoner. Det er vanligvis ikke n\u00f8dvendig, skriver forfatterne av en debattartikkel i Tidsskriftet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1463cf7-de68-4a2f-ad82-63c0f4b3d9ad"}
+{"url": "http://www.kbb.no/kbb-vant-17-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:42Z", "text": "# KBB vant 17.mai\\!\n\ntirsdag 21. mai 2019\n\nTradisjon tro var Krohnengen Brass Band \u00e5 se i Bergen sentrum p\u00e5 17. mai, og programmet var som vanlig tett. Dagen ble toppet med at vi mottok prisen fra 17. mai-komiteen for \u00abStiligste innslag i Hovedprosesjonen\u00bb.\n\nVi startet dagen med spilling i Morgenprosesjonen med avmarsj fra Dreggen og spilling ved Mariakirken kl. 07.00. Morgenprosesjonen ble avsluttet p\u00e5 Festplassen med taler og musikk.\n\nVidere hadde vi \u00e6ren av \u00e5 spille ved bekransning av Chr. Michelsens statue. Taler og kransnedlegger var Statsminister Erna Solberg. Videre marsjerte vi langs Lille Lungeg\u00e5rdsvannet til Minneh\u00f8ytidelighet ved Nonneseter Minnehall.\n\nSend SMS med kodeord \u00abGRASROTANDELEN 883893972\u00bb til nummer\u00a02020 for \u00e5 gi din grasrotandel til Krohnengen Brass Band. Vi setter stor pris p\u00e5 det\\! Les mer om hvordan du kan st\u00f8tte KBB\u2026\n\nEtter dette marsjerte vi gjennom byen til Shetlands-Larsens brygge. Det har v\u00e6rt en mange\u00e5rig tradisjon for korpset \u00e5 spille ved tale og bekransning av Shetlands-Larsens statue p\u00e5 v/ presidenten i Sj\u00f8milit\u00e6re Samfund.\n\nKlokken 10:30 startet Hovedprosesjonen fra Koengen. I \u00e5r spilte vi et variert repertoar som selvsagt var innl\u00e6rt utenat. Det ble allsang fra publikum n\u00e5r vi spilte Brannsangen, Thriller og Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Vi storkoste oss i samtlige prosesjoner og satte stor pris p\u00e5 alle som sang med og bidro med god stemning langs traseen.\n\nDagen ble toppet med at vi mottok prisen fra 17. mai-komiteen for \u00abStiligste innslag i Hovedprosesjonen\u00bb. Vi er veldig stolte over \u00e5 ha mottatt denne prisen som viser at hardt arbeid og gode forberedelser gir resultater. I juryens begrunnelse heter det blant annet at KBB \u00ab*virket veldig seri\u00f8se \u2013 her l\u00e5 god trening bak. God variasjon i melodier*\u00ab.\n\n\u00ab Vil du spille i Krohnengen Brass Band Grieg Foundation fornyer st\u00f8tten til KBB\\! \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e2923c-d96b-4d42-b7f5-8cc6392e7f22"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Harold_Abrahams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:55Z", "text": "**Harold Maurice Abrahams** (f\u00f8dt 15. desember 1899 i Bedford, d\u00f8d 14. januar 1978 i Enfield) var en britisk friidrettsut\u00f8ver.\n\nAbrahams begynte tidlig med friidrett og viste tidlig talent i sprint og lengdehopp. Han studerte ved University of Cambridge, og ble tatt ut til \u00e5 delta i OL 1920 i Antwerpen. Her ble Abrahams sl\u00e5tt ut i kvartfinalen p\u00e5 b\u00e5de 100 meter og 200 meter, mens han ble nummer 20 i lengde. Han deltok ogs\u00e5 p\u00e5 4x100\u00a0m-stafettlaget, som endte p\u00e5 fjerdeplass. Han kom p\u00e5 tjuendeplass i lengdehopp, kun de seks beste gikk til finalen.\n\nUnder OL 1924 i Paris vant Abrahams gull p\u00e5 100 meter. Han var ogs\u00e5 med p\u00e5 ta s\u00f8lv p\u00e5 stafetten, mens han ble nummer seks p\u00e5 200 meter. Abrahams vei til de olympiske lekene ble skildret av den britiske regiss\u00f8ren Hugh Hudson i filmen *Ildvognene*, som i 1981 ble tildelt fire Oscar-priser.\n\nP\u00e5 grunn av en fotskade m\u00e5tte Abrahams legge opp i 1925. I mer enn 40 \u00e5r var han sportskommentator for BBC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd21f5e9-e301-4ab6-9f26-83f7c2d2f677"}
+{"url": "http://www.filmsnakk.no/spar-pengene-og-bli-hjemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:38Z", "text": "\n\nFoto: Fidalgo\n\nAntoinette Beumer\n\n**Ikke totalt bortkasta tid, men det er ikke langt unna. \"Jackie\" er nemlig lite minneverdig, noe kjedelig og altfor forutsigbar.**\n\nTo tvillings\u00f8stre vokser opp med to fedre fra Nederland og har aldri m\u00f8tt sin amerikanske surogatmor. Husfruen Daan (Jelka van Houten) har alltid dr\u00f8mt om en eventyrlig mor. En kvinnelig Indiana Jones. Kontrollerende Sofi (Carice van Houten) p\u00e5 den andre siden drukner seg selv i ambisi\u00f8st arbeid og har ingen interesse av \u00e5 fantasere om hvem den mystiske kvinnen er. En dag f\u00e5r de en telefon fra statene som forteller dem at moren deres, Jackie (Holly Hunter), har v\u00e6rt i en ulykke og m\u00e5 komme seg til et rehabiliteringssenter. S\u00e5 da reiser de like greit til statene (\"The Land of Dreams\" som folk sier) for \u00e5 transportere den fremmede kvinnen i bobilen.\n\nDu skj\u00f8nner kanskje hvor dette g\u00e5r? I en noks\u00e5 sliten bobil havner de p\u00e5 en emosjonell reise som tvinger dem til \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med sine problemer og seg selv. Bekjentskapet med den mystiske og merkelige kvinnen forandrer dem. Visse deler av historien er s\u00e5 \u00e5penbare at man lett kan forutse utfallet. Daan, som blir undertrykket av ektemannen, finner en befriende selvstendighet gjennom \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 kj\u00f8re bil og opptre p\u00e5 en pub. Sofi gir slipp p\u00e5 det kontrollerende arbeidslivet og begynner \u00e5 nyte livet.\n\nPersonlig er jeg noe ambivalent innstilt til filmen. Jeg vil ikke hate den, men jeg ser ingen verdifulle aspekter ved den. Den har noen \u00f8yeblikk som lokker til seg min oppmerksomhet, men den har omtrent ingenting som virkelig fanger meg. Verken musikken eller bildene er minneverdige, og det later til at regiss\u00f8ren \u2013 Antoinette Beumer \u2013 lar alt henge p\u00e5 skuespillernes skuldre.\n\nN\u00e5r det gjelder fremstillingen av homofile i filmen vet jeg ikke helt hva Beumer fors\u00f8ker \u00e5 fortelle. Kommer barn til \u00e5 ville ha en mor n\u00e5r de vokser opp med to fedre? Og da bobilen g\u00e5r tom for bensin ute i \u00f8demarken kommer ingen andre enn \"Dykes on Bikes\" til deres unnsetning. Det er jo vel og bra det, men jeg forst\u00e5r ikke helt form\u00e5let.\n\nTil syvende og sist kan jeg si at hvis filmen viser \u00e9n ting, s\u00e5 er det at en surogatmor kan v\u00e6re absolutt hvem som helst. Hun kan v\u00e6re en eventyrlig Indiana Jones. Hun kan v\u00e6re en rusmisbruker. For Daan og Sofi var problemet at de ikke hadde et ansikt til rollen. Jackie var ikke akkurat hva de hadde tenkt seg, men til tross for \u00e5 v\u00e6re totalt fremmede begynner de \u00e5 bli mor og d\u00f8tre.\n\nS\u00e5 filmen kunne egentlig v\u00e6rt ganske fin \u2026 om ikke den var s\u00e5 innmari kjedelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c0369bc-1acc-43a1-882a-564346ccbf96"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/darkside-of-the-force/66183015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:59Z", "text": "# Darkside Of The Force\n\n10\\. februar 2006 kl. 12.58\n\n  SIGRID HVIDSTEN  \n\nKONSERT: Darkside Of The Force vet virkelig \u00e5 leve opp til navnet sitt. Det er en stund siden sist, men Salvador og Oscar leverer fortsatt gjennomproff engelsk- og spanskspr\u00e5klig rap over m\u00f8rke metallbeats.\n\nI VG-teltet ble ogs\u00e5 den sparsommelige sceneopptredenen kompensert med et utrolig spennende l\u00e5tmateriale. Bassen var dypere enn Nordsj\u00f8en, og rimene solide som steinblokker. Stilsikre beats ble formildet av vemodig nynning, trompetrekker og str\u00e5lende indianerkoring.\n\nOg det er kanskje det norsk hip hop trenger akkurat n\u00e5, noen som tar det helt *back-to-basics* med eleganse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99491bc2-2faf-4fcb-a37a-0564d94f5475"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8382/alle-langrutebusser-kansellert-torsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:12Z", "text": "\n\n# Alle langrutebusser kansellert torsdag\n\nRute 62 fra Honningsv\u00e5g til Olderfjord klokken 06:50 er kansellert p\u00e5 grunn av sterk vind og d\u00e5rlige kj\u00f8reforhold. Klokken 10 ble E69 stengt fra Veidnes til H\u00f8nsa.\n\nE69\n\nKjell-Bendik Pedersen\n\nPublisert : 10.01.2019 08:22\n\nSist oppdatert : 10.01.2019 15:08\n\nBussen som skulle kj\u00f8rt fra Honningsv\u00e5g kl. 15:05 med retur fra Olderfjord 16:55 er kansellert.  \n  \nFormiddagsbussen fra R\u00e5dhuset i Nordkapp er kansellert p\u00e5 grunn av stengte veier.  \n  \nBoreal har kansellert\u00a0bussen til Olderfjord torsdag morgen fra Honningsv\u00e5g.\u00a0Det p\u00e5virker ogs\u00e5 bussen fra Olderfjord kl 08:45 som er innstilt.\n\nDet er stengt over Sennalandet s\u00e5 det er ingen forbindelse til Alta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea41a211-8833-40eb-9576-82f5b21762ad"}
+{"url": "http://parisarkitektur.no/om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:03Z", "text": "# www.parisarkitektur.no\n\nPresenterer studieturer til Paris i regi av sivilarkitekt mnal richard engelbrektson  \n**(firstname.lastname@example.org tlf +(47) 918 09 739)**\n\nTurene lages:\n\n  - \\- i egen regi\n  - \\- etter oppdrag for firmaer\n  - \\- i samarbeid med Norske Arkitekters Landsforbund\n\nTemaene har v\u00e6rt:  \n*Paris inconnue  \nApril in Paris  \nParis fornyer seg \u2013 nytt i gammelt  \nModernismens Paris  \nDet nye Paris  \n*\n\nStudieturene har sitt utspring i at Paris er byen hvor \u00abmodernismen\u00bb startet innen kunst, arkitektur, musikk og litteratur. Modernismen er p\u00e5 alle m\u00e5ter v\u00e5rt felles st\u00e5sted hvis vi kjenner etter i v\u00e5re hjerter. Modernismen besto til \u00e5 begynne med, av mange retninger og startet f\u00f8rst og fremst innen billedkunsten s\u00e5 tidlig som i 1906. Picasso malte da sitt f\u00f8rste dekomponerte bilde som vi senere skulle benevne som kubistisk (Pikene fra Avignon). Mondriaan lager sine f\u00f8rste abstraherte bilder i 1911 og samarbeider senere med De Stilj i Holland\n\nDet hele startet med manisfest des Peintres Futuristes av 11.4.1910 - Vi fikk futurismen som ble etterfulgt av\n\n  - \\- Dadaistene fra 1916-24\n  - \\- Surrealistene som br\u00f8t med Dadaistene\n  - \\- De Stilj i Holland fra begynnelsen av 20-tallet\n  - \\- Bauhaus fra 1919\n\nMalerne og forfatterne m\u00f8ttes p\u00e5 la Rotonde, le Coupole, Zeyer, le Select og Closerie des Lillas. Alle rundt Vavin p\u00e5 Montparnasse hvor turene starter.\n\nFor arkitekturens vedkommende ser vi de f\u00f8rste resultatene i tyve\u00e5rene og da spesielt i Paris. Her arbeider Auguste Perret, le Corbusier, Robert Mallet-Stevens, Andr\u00e8 Lurcat og senere Chareau.\n\nDet var kanskje Le Corbusiers \u00abFem punkter for en ny arkitektur\u00bb fra 1926 som sammen med hans egne arbeider \u00f8vet sterkest innflytelse p\u00e5 de nye modernistiske prosjektene.\n\nHan formulerte funksjonalismens fem punkter:\n\n  - \\- Skjelett av st\u00e5larmert betong\n  - \\- Flatt tak med terrasse\n  - \\- Fri innvendig planl\u00f8sning\n  - \\- Horisontale vindusb\u00e5nd\n  - \\- Den frie fasaden skulle komponeres\n\nF\u00f8r Le Corbusier kom med sine fem punkter hadde imidlertid Auguste Perret bygget boliger hvor b\u00e6resystemet var s\u00f8yler og flate dekker av betong. Hans \u00f8rste hus var 2 rue Benjamin Franklin oppf\u00f8rt allerede i 1903. Han skriver i sin \"Contribution to a Theory of Architecture\" men ble ikke publisert f\u00f8r i 1952\n\n*Arkitektur er kunsten \u00e5 organisere rom. Der er igjennom konstruksjonen den uttrykker seg selv. Bevegelig eller fast. Alt som opptar plass i rommet tilh\u00f8rer arkitekturen*\n\nParis var sentrum for begivenhetene i 20- og 30-\u00e5rene. Byen og Montparnasse var m\u00f8tested for alle kunstnergrupper. Billedhugger Chana Orloff (tilh\u00f8rte kubistene) ber i 1925 Auguste Perret tegne sitt atelier i 7 bis Villa Seurat som er under utbygging i regi av arkitekt Andr\u00e9 Lurcat som begynte som arkitekt hos Mallet-Stevens som igjen samarbeidet med Pierre Chareau . Mallet-Stevens hvis hovedverk ligger vegg i vegg med Villa la Roche (av le Corbusier) som tegner bolig for maleren Ozanfant samtidig som Lurcat bygger ut Villa Seurat. \u00d8vre del av Montparnasse blir en form for smeltedigel. I villa Seurat (1926 \u2013 1932) bor etter tur billedhuggerne Chana Orloff og Huggler, Malerne Soutine, Dali, Lurcat og Bertrand, forfatterne Townshead, og Henry Miller og teatermannen Artaud.\n\nI 30-\u00e5rene overtas Montparnasse blant annet av Picasso, atelier i bd Raspail, Pascin som har Lucy Krogh som elskerinne, Hemmingway som bor ved og holder til p\u00e5 Closerie de Lillas og Henry Miller som har Anaiis Nin som elskerinne i 18 Villa Seurat hvor ogs\u00e5 maleren Chaim Soutine bor, venn av Dali.\n\nI denne settingen skjer funksjonalismens og modernismens gjennombrudd. Vi ser p\u00e5 de som formet byens ansikt, om mulighetene de teknologiske nyvinningene gav. Paris var p\u00e5 mange m\u00e5ter byen som var f\u00f8rst med det nye, og samtidig klippefast forankret i sin historie.\n\nMed dette som bakteppe tar noen av turene for seg dagens Paris og ser p\u00e5 hvordan den blir formet\n\nRichard Engelbrektson  \nsivilarkitekt mnal  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "182a575e-a585-4261-ab51-1a2b62512fc8"}
+{"url": "http://bgp.sjakk.no/nytt/Sun%20Nov%2019%2020:38:38%202017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:49Z", "text": "Fra Follossjakken VII  \nFollosjakken VII samlet 54 deltagere, og kunne blant annet by p\u00e5 live overf\u00f8ring av partier fra de \u00f8verste bordene.  \n  \nBildet er fra miniputt-klassen. Her ble det tautrekking om f\u00f8rsteplassen da b\u00e5de Livia og Viktor fikk like mange poeng og tilsynelatende ogs\u00e5 lik kvalitet. Finregningen viser likevel at Livia kom f\u00f8rst p\u00e5 kvalitet her, se resultater fra Follosjakken VII p\u00e5 disse sidene.  \n  \nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se mer fra turneringen p\u00e5 Ski sjakk sin hjemmeside.   \nHans-Inge Kongevold (Sun Nov 19 20:38:38 2017)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b785d06-e213-481e-a0dd-635b00606b26"}
+{"url": "http://herrnilsen.no/H080817.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:41Z", "text": "# Klubbdagen \u00d8yafestivalen med \u00d8stkanten Bluesklubb\n\nBilletter kr 150,- / gratis med festivalpass. / 08.08.17 19:00 \n\n**Tradisjonen tro er \u00d8stkanten Bluesklubb vertskap for klubbdagen for \u00d8yafestivalen p\u00e5 Herr Nilsen. En spennende lineup er satt sammen til det som kommer til \u00e5 bli en fantastisk augustkveld.  \nCountry Heroes  \nI stedet for \u00e5 rocke opp countrymusikken, tar Country Heroes den ned til det enkle, melodi\u00f8se og opprinnelige fra 1940- og 1950-tallets Amerika. Country Heroes startet \u00e5 spille sammen i 2014. De fant sammen rundt Oslo Opry p\u00e5 n\u00e5 nedlagte Buckleys Blues & Roots Joint. Tanken var \u00e5 spille klassisk country med ny musikk og det dannet grunnlaget for bandet slik vi kjenner det i dag. De debuterte med den jukeboksvennlige 7\" 'Forsake this heartache' i oktober 2015 p\u00e5 Safe and Sound Recordings og i januar 2017 kom deres debut fulllengder 'Southern Insecurity'.\n\nTwintoulouse  \nI 2013 utga Halden-bandet Twintoulouse plata \u00abYour Hour\u00bb, f\u00f8rste del av en trilogi. I \u00e5r kom oppf\u00f8lgeren \u00abIs Now\u00bb, som byr p\u00e5 en popmusikalsk jordomseiling. Mektig popmusikk, melodi\u00f8se strekk over rullende b\u00f8lger med vind i seilene. Vakkert, velklingende, solskimrende, men ogs\u00e5: Ensomhet og frykt under en stor himmel. Der den f\u00f8rste platen tok for seg en reise over land, har de n\u00e5 beveget seg ut p\u00e5 havet. Is Now er et album der bandet har tatt med seg de viktigste elementene fra debutplata \u2013 enkle l\u00e5ter, stor lyd \u2013 og samtidig tilf\u00f8rer enda mer popteft og deilig krydder.\n\nSilo  \nBlues og rock'n'roll-inspirert musikk med ungdommeleg gl\u00f8d og energi\\! Silo fra Bremanger vant fjor\u00e5rets utgave av Union Bluescup under Notodden Blues Festival. SILO har begynt \u00e5 produsere egen musikk, men en del av l\u00e5tene er fremdeles covermusikk av artister som Freddie King, Ray Charles, Otis Reading, Eric Clapton, Jimi Hendrix osv, men i egen stil. SILO liker \u00e5 spille \ufffdgod gammel\ufffd musikk med ny ungdommelig gl\u00f8d og energi.\n\nHowlin' Sun  \nEndelig et nytt ekte rockeband fra Bergen. Howlin' Sun er et energisk og hardtsl\u00e5ende garagerockband fra Bergen. Bandet er kjent for sin forkj\u00e6rlighet for den riffbaserte, r\u00e5 og upolerte rocken som herjet p\u00e5 60- og 70-tallet. P\u00e5 scenen f\u00f8lger Howlin' Sun opp med et kompromissl\u00f8st og eksplosivt liveshow, dryppende av svette, selvtillit og spilleglede.\n\nIla Auto  \nEndelig er v\u00e5re gamle venner i Ila Auto tilbake hos \u00d8stkanten Bluesklubb. Ila Auto har blitt kalt lokomotivet i norsk bluegrass, og det er f\u00e5 band som kan matche energien deres p\u00e5 scena. Med over 600 konserter bak seg p\u00e5 festivaler og klubber i Norge og Europa over snart 12 \u00e5r, har bandet f\u00e5tt rykte p\u00e5 seg f\u00e5r alltid \u00e5 gi publikum noe ekstra. En hum\u00f8rfylt festbombe, for \u00e5 sitere en anmelder. Banjo, dobro, kontrabass og vaskebrett \u2013 Ila Auto tar alle med p\u00e5 en togtur inn i sin skakke verden. Ta plass, hold deg fast og bl\u00e5s i fl\u00f8yta\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84bcc721-0c4a-4e62-95d9-e2495e060a6c"}
+{"url": "https://plnty.no/2018/01/rett-inn-med-waddell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:50Z", "text": "# Rett p\u00e5 Med Waddell\n\n\n\nKultur Kunst\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge  |  21. January, 201803. May, 2019\n\nDet g\u00e5r et *\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u2026\\!* gjennom forsamlingen. Verena Waddell ser ikke ut til \u00e5 ense det. Hun\u00a0 strekker seg etter en ny pensel. B\u00f8yer seg energisk etter en sprayboks. Retter seg opp. Kneler. Nesten danser \u2026 Tar en kikk p\u00e5 modellen p\u00e5 brygga i Mel\u00f8y i Nordland. Kikker igjen.\n\nDet hvite lerretet er spent opp som et seil og gir assosiasjoner til et t\u00f8ft liv p\u00e5 fiske, men like gjerne til seilskutetida og til pirater som kanskje strandet her. Det sies at det er derfor enkelte nordlendinger har sort h\u00e5r. Er m\u00f8rke i huden. Men Verenas modell er lys. Kr\u00f8ller med vind i seg. N\u00e5 tar hun plass p\u00e5 en annet reinsdyrskinn som er lagt p\u00e5 den motsatte siden. Verenas pensel f\u00f8lger p\u00e5. Lerretet viser n\u00e5 to kvinner. Eller fremdeles bare en. Kvinnen er et speilbilde av seg selv.\n\n\n\n**Talent og teknikk**\n\nTilbake i galleriet i Sandefjord sl\u00e5r Verena seg ned p\u00e5 feltsenga p\u00e5 bakrommet. Som hun svinger en penselen, veiver hun ogs\u00e5 med hendene n\u00e5r hun snakker. Skryter av egne negler med hardhaus \u00abshellakk\u00bb.  \n\u2013 De er ikke ekte, alts\u00e5\\! Alt annet er autentisk, p\u00e5peker hun likefrem. Her ligger den sosiale hemmeligheten. Tryggheten p\u00e5 eget talent, men ogs\u00e5 grunnmuren hun har i utdannelsen sin.\n\n\u2013 For \u00e5 mestre det \u00e5 male \u00ablive\u00bb, m\u00e5 man vite hva man kan.\n\n\u2013 Jeg henter fra verkt\u00f8ykassa, forsikrer hun og sikter ikke bare til teknikker men ogs\u00e5 f\u00f8lelser. F\u00f8lelsene er der allerede. De er gitt, men kan ikke bestilles. Det kan derimot livemaling.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0MOTE OG KUNST + ARKITEKTUR**\n\n\n\n**Verdien av det raske**\n\nHun har malt i bakg\u00e5rder, p\u00e5 kaikanter og torg. I kulturhus. Hun har malt som et overraskende stunt ingen har visst om, eller som en del av et st\u00f8rre kunstnerisk program. Poenget er tempoet. Tilstedev\u00e6relsen.\n\n\u2013 Det er jo ikke tiden det tar som setter verdien p\u00e5 et verk, presiserer Verena Waddell. Hun gj\u00f8r en kunstpause, men en pause i hennes verden er aldri mer enn et halvt minutt. Like langt som et inderlig innpust.\n\n> \u2013 Jeg bare gj\u00f8r det, forklarer Verena og maler over, maler over og maler over igjen.\n\n\u2013 Hvordan vet vi egentlig hvor lang tid det har tatt \u00e5 male det? Hun legger hodet kokett p\u00e5 egen skulder. Selv er hun opptatt av blikket i sine verk, men n\u00e5 vender \u00f8ynene hennes innover.\n\n\u2013 Ser vi stort p\u00e5 det, kan et maleri, en form, en tanke, ligge til grunn fra tidlige tider. Tenker vi slik, er kan et bilde som er kommet fram i l\u00f8pet av minutter, ha modnet i flere \u00e5r. For hvor lang tid har det ikke tatt \u00e5 bli s\u00e5 trygg p\u00e5 teknikken og kunsten som hun er n\u00e5?\n\n\n\n**Den positive forstyrrelsen**\n\nEtter tre dager p\u00e5 stedet har fjellene og havluften p\u00e5 Mel\u00f8y f\u00e5tt tid til \u00e5 befeste seg i Verena Waddells sanseapparat. Selv om de n\u00e5 ikke direkte vises p\u00e5 maleriet, er det likevel som om styrken i dem liksom reiser seg. Kanskje ogs\u00e5 befinner seg i modellens ryggrad. S\u00e5 langt opp mot nord er det kveld, men fremdeles dag. Alt g\u00e5r i ett. Er ett.\n\nG\u00e5r armen p\u00e5 automatikk? Er penselen programmert?\n\nPublikum venter. Betrakter. Er med, men ikke med likevel. Verena Waddell er i sin egen verden.\n\nKunstneren kimser ikke av situasjonens betydning. At den har en effekt. P\u00e5 et vis er menneskene som ser p\u00e5 litt forstyrrende, men forstyrrelsen er i s\u00e5 fall positiv. Verena omtaler den tilm\u00e5lte tiden og presset rundt situasjonen som et hinder. Et hinder som hun faktisk kan trenge for nettopp \u00e5 prestere.\n\n> Det hvite lerretet er spent opp som et seil og gir assosiasjoner til et t\u00f8ft liv p\u00e5 fiske, men like gjerne til seilskutetida og til pirater som kanskje strandet her.\n\nBildet starter med In medias res, alts\u00e5 som om det sier pang \u2013 og hun finner inngangen til historien. Midt i den. Energien preger hele resultatet.\n\n\u2013 Disse bildene som er skapt under press, som startet med mennesker til stede, er de som selger best, r\u00f8per kunstneren. Hun har ingen annen forklaring p\u00e5 det enn at skapelsen skjer i en samhandling, eller ogs\u00e5 i et intenst \u00f8yeblikk av tilstedev\u00e6relse. En nakenhet. Det er helt vanvittig direkte.\n\n\n\n**Tiden som teller**\n\n\u2013 Hun strever ikke det minste\\!\n\nVerena Waddell synes \u00e5 h\u00f8re en fra publikum si nettopp dette. At hun ikke strever. Kanskje er blir det ikke uttalt. Kanskje er det bare noe kunstneren h\u00f8rer for sitt eget \u00f8re.\n\nMen det spiller ingen rolle. Uttalelsen er sann.\n\n\u2013 Jeg bare gj\u00f8r det, forklarer Verena og maler over, maler over og maler over igjen. Er heller aldri redd for \u00e5 \u00f8delegge noe.\n\nFor ikke lenge siden malte hun p\u00e5 en bryllupsmesse i hjembyen. Bildet ble, ikke helt overraskende, preget av romantiske symboler og et par i tantra. Det s\u00e5 lekende lett ut, mente publikum og ville de gjerne kj\u00f8pe. \u00d8nsket seg den elegante lettheten p\u00e5 veggen. I tillegg til gullringen, en materialisering av ekteskapsl\u00f8ftet.\n\nI dag st\u00e5r bildet likevel p\u00e5 gulvet i Verenas galleri. Motivet har gjennomg\u00e5tt en enorm transformasjon.\n\n\u2013 Det liksom ba om det selv, mener hun. Likevel var det en ulykke som fremkalte endringen.\n\nP\u00e5 vei ut d\u00f8ra. P\u00e5 vei hjem, snublet Verena i et spann med blekk. Sorte flekker vokste p\u00e5 gulvet foran henne.\n\n\u2013 Blekk er kostbart, presiserer Verena \u2013 som i stedet for \u00e5 rydde fikk samlet det sorte og kastet det p\u00e5 maleriet som sto der. Blomstene p\u00e5 bildet er nesten borte n\u00e5 og erstattet med en m\u00f8rk brud.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0KAWAII HOKUO, LYKKELANDET NORDEN**\n\n\n\n**Motstand gir mester**\n\nDermed er det ikke bare p\u00e5 settet at Verena Waddel maler live. Det gj\u00f8res hver dag. Her og n\u00e5. Ofte etter klokka. Ofte p\u00e5 tross av hverdagens forstyrrelser. Eller p\u00e5 basis av de samme forstyrrelsene.\n\nDet plinger i d\u00f8ra. Kunstneren har nettopp ikledd seg malerfrakken. Favoritten. Hun er i gang. S\u00e5 plinger det. Kunder. Kunder er bra, men de vil snakke. Verena kan ogs\u00e5 snakke.\n\nVed siden av maleriene, er det kanskje det hun er best p\u00e5. Snakke. H\u00f8yt. Akkompagnert av bevegelser. Hender med kunstige negler. Stadige bevegelser.\n\n> G\u00e5r armen p\u00e5 automatikk? Er penselen programmert?\u00a0Publikum venter. Betrakter. Er med, men ikke med likevel. Verena Waddell er i sin egen verden.\n\n\u2013 Jeg utnytter motstanden, mener hun. Utnytter forstyrrelsene. Gj\u00f8r dem til nytteverdi. Ogs\u00e5 plinget i d\u00f8ra, stemmene som sp\u00f8r og krever, ogs\u00e5 dem har hun nytte av.\n\nAlle de fine ordene de sl\u00e5r seg om med\n\n\u2013 Jo, innr\u00f8mmer hun, jeg har jo behov for \u00e5 trekke meg tilbake, men med denne motstanden er jeg n\u00f8dt til \u00e5 strekke meg litt ekstra. Konsentrere meg litt mer. Det er da det skjer. En telefon kimer. Det er ektemannen. Eller datteren. Eller s\u00f8nnen. Eller galleristen. Hun svarer, snakker uanfektet, men benytter anledningen til \u00e5 ta to skritt tilbake. Studere sitt eget arbeid. S\u00e5 snur hun lerretet opp ned. Blekket renner.\n\n\n\n**Alt er nord**\n\nBl\u00e5fargene p\u00e5 lerretet i Mel\u00f8y folder hendene. Kvinnen, eller kvinnene peker p\u00e5 hverandre. Setter hverandre p\u00e5 plass, men er ogs\u00e5 i ro. Det er en irettesettelse, men ogs\u00e5 en bekreftelse i bildet.\u00a0 P\u00e5 lerretet utl\u00f8ses en planlagt spontanitet.\n\nTiden er ute. Verena legger fra seg penselen. Svett. Utmattet. Ferdig.\u00a0 Egentlig burde hun bare lagt seg til \u00e5 sove.\n\n\u2013 Det er som \u00e5 v\u00e6re basehopper, forklarer hun etterp\u00e5 og synes liksom at maleriet ikke tilh\u00f8rer henne, men stedet.\n\nS\u00e5 hender det ogs\u00e5 at det hele ferdigstilles \u00abon site\u00bb.\u00a0 Men dette h\u00f8rer til sjeldenhetene. Verena gestikulerer:\n\n\u2013 En stram deadline er jo ikke ideelt, selv om maleriet er blitt til i en spesiell modus, er jeg opptatt av at det ikke skal l\u00e5ses. L\u00e5ses det, kan jeg ikke jobbe videre med det. Jeg vil helst ikke ha noen restriksjoner p\u00e5 hvordan jeg skal videref\u00f8re det i etterkant.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0SKULPTURER GIR LIVET TILBAKE**\n\n\n\n**Ingen tid til \u00e5 dvele**\n\nVerena reiser seg fra feltsengen. Setter seg igjen. Legger seg nesten. Etter en seanse som den i Mel\u00f8y kan hun nesten reagere med en \u00abhangover\u00bb.\n\n\u2013 Da jeg f\u00f8rst startet med dette i 2008 la jeg fram alt jeg hadde av farger og pensler, forteller hun.\n\n\u2013 Jeg syntes liksom jeg m\u00e5tte ha noe \u00e5 velge i. Tenk hvis jeg m\u00e5tte ha bl\u00e5tt, men ikke fant det? Krise\\! I dag, er det annerledes. Jeg gir meg ikke tid til \u00e5 dvele. Er bl\u00e5tt ikke tilgjengelig, griper jeg i stedet etter sort. Da er det sort det skal v\u00e6re. Det er ikke sjans til \u00e5 sutre. Ikke tid til \u00e5 angre.\n\n> Bl\u00e5fargene p\u00e5 lerretet i Mel\u00f8y folder hendene. Kvinnen, eller kvinnene peker p\u00e5 hverandre. Setter hverandre p\u00e5 plass, men er ogs\u00e5 i ro.\n\nEn gang var det ikke kul\u00f8ren det kom an p\u00e5. Selve lerretet nektet \u00e5 trekke til seg farge. Publikum kikket. Kunstnerens puls steg. Alt l\u00e5 til rette, men lerretet ville ikke. Nektet.\n\n\u2013 Jeg la p\u00e5 et str\u00f8k og fulgte samme linjen en andre gang, forklarte Verena. Ved \u00e5 repeterer sine egne bevegelser to, tre ganger, reddet hun det hele inn. Farge p\u00e5 farge, strek p\u00e5 strek. F\u00f8rst da lystret underlaget. Ogs\u00e5 den gangen ble det et bilde. Ogs\u00e5 dette bildet er solgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "337d2be5-a3ff-4505-b53a-afd534ae0f12"}
+{"url": "https://www.uib.no/emne/FARM399/05H", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:35Z", "text": "# Masteroppg\u00e5ve i Farmasi\n\n### Studieniv\u00e5 (studiesyklus)\n\n### Undervisningssemester\n\nHaust\n\n### M\u00e5l og innhald\n\nStudenten skal gjennom arbeidet med masteroppg\u00e5va opparbeide seg kunnskap og erfaring med ulike metodar og vitskaplege arbeidsteknikkar. Gjennom arbeid med masteroppg\u00e5va skal studenten ha utvikla evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re eit sj\u00f8lvstendig arbeid som viser forst\u00e5ing, refleksjon og modning. Under rettleiing skal studenten kunne planlegge og utf\u00f8re vitskapelege eksperiment, og kritisk vurdere eigne resultat s\u00e5 vel som relevant faglitteratur.\n\n### L\u00e6ringsutbyte\n\nEtter fullf\u00f8rt mastergradsoppgave har studenten f\u00f8lgjande kunnskapar, ferdigheiter og generell kompetanse:\n\n**Kunnskapar**\n\n*Studenten kan:*\n\n  - Gj\u00f8re reie for relevant teori og relevante metodar innan det valgte fagfeltet for masteroppg\u00e5va\n\n**Ferdigheiter**\n\n*Studenten kan:*\n\n  - Planlegge, gjennomf\u00f8re, rapportere og presentere eit rettleia forskningsprosjekt\n  - Beskrive og nytte relevante metodar\n  - Analysere oppn\u00e5dde resultat\n  - Diskutere eigne resultat i relasjon til litteraturen og trekke konklusjonar p\u00e5 grunnlag av dette\n  - Presentere arbeidet i form av ein skriftleg monografi med rimeleg omfang og systematikk\n  - Gi ein kortfatta munnleg presentasjon av dei viktigaste resultata og konklusjonen\n\n**Generell kompetanse**\n\n*Studenten kan:*\n\n  - Finne og kritisk vurdere relevant, vitskapeleg litteratur, og vise til, referere og sitere p\u00e5 ein klar og heiderleg m\u00e5te\n  - Dr\u00f8fte etiske problemstillingar relatert til eiga og andre si forsking\n\n### Krav til forkunnskapar\n\nAlle obligatoriske mastergradsemne, til saman 240 studiepoeng, m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt for \u00e5 kunne starta p\u00e5 masteroppg\u00e5va. Studieretningsemne, til saman 15 studiepoeng m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt f\u00f8r avsluttande mastergradseksamen.\n\n### Krav til studierett\n\nEmnet er reservert for studentar p\u00e5 studieprogrammet Integrert masterprogram i farmasi.\n\n### Arbeids- og undervisningsformer\n\nStudent, rettleiar(ar) og institutt vert samde om ein skriftleg masteravtale og rettleiingskontrakt. Avtalen skal godkjennast av programutvalet for farmasi. Undervising skjer i form av praktisk og teoretisk rettleiing. Masteravtale og rettleiingskontrakt skal signerast innan 1. april i 8. semester. Rettar og plikter er spesifisert i masteravtalen og rettleiingskontrakten.\n\n### Undervisningsformer og omfang av organisert undervisning\n\nStudent, rettleiar(ar) og institutt vert samde om ein skriftleg masteravtale og rettleiingskontrakt. Avtalen skal godkjennast av programutvalet for farmasi. Undervising skjer i form av praktisk og teoretisk rettleiing. Masteravtale og rettleiingskontrakt skal signerast innan 1. april i 8. semester. Rettar og plikter er spesifisert i masteravtalen og rettleiingskontrakten.\n\n### Obligatorisk undervisningsaktivitet\n\nStudentar m\u00e5 delta p\u00e5 seminar og halde ein statuspresentasjon om eige masterprosjekt for studentar p\u00e5 kullet i januar.\n\n### Vurderingsformer\n\nMunnleg og skriftleg presentasjon av oppg\u00e5va.\n\n### Karakterskala\n\nVed sensur av emnet vert karakterskalaen A-F nytta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "488caa6d-9b28-427b-b66d-2e046b455614"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/asiatisk-historie/pakistan-anatol-lieven/produkt.do?produktId=10152503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:26Z", "text": "![Pakistan - Anatol Lieven Christian Rugstad ](https://www.bokkilden.no/servlet/VisBildeServlet?produktId=10152503 \"Pakistan - \n# Pakistan\n\n## et besv\u00e6rlig land\n\n  Om boka\n\nPakistan - et besv\u00e6rlig land er en sv\u00e6rt velskrevet og informativ dokumentarbok om dette komplekse og ofte misforst\u00e5tte landet. Forfatteren Anatol Lieven kombinerer omfattende historiske kunnskaper og grundig analyse med hundrevis av intervjuer med pakistanere vi vanligvis ikke h\u00f8rer noe fra -soldater og b\u00f8nder, landsbymullaer og politikere, rickshaw-sj\u00e5f\u00f8rer, forretningsfolk og studenter, blant annet for \u00e5 vise at mens den pakistanske staten kanskje er svak, er det pakistanske samfunnet um\u00e5telig sterkt.\"  \n\"Uten sammenlikning den mest innsiktsfulle skildringen av Pakistan - en sv\u00e6rt viktig bok.\"  \n\" - New York Review of Books\n\n  - FAKTA  \n    Orig.tittel: Pakistan : a hard country  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "004f7837-1777-4cf9-9fdd-ec5d10496b77"}
+{"url": "https://akasiabarnehage.no/om-oss/pedagogikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:46Z", "text": "## Pedagogisk plattform\n\nI arbeidet med barna legger vi vekt p\u00e5 verdiene;\n\n\u00a0\n**Undring**\n\n  - Vi gir rom for undring og utvikling gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l, filosofering og gode samtaler.\n  - Barna oppmuntres til aktivt \u00e5 gi uttrykk for sine tanker, intensjoner og meninger og vi anerkjenner deres egne initiativ.\n  - Barna er medvirkende akt\u00f8rer i eget liv og hverdag.\n\n\n**Trygghet**\n\n  - Akasia Barnehage er et trygt sted \u00e5 v\u00e6re, mestre og l\u00e6re.\n  - Vi ser l\u00e6ring som en prosess som er med p\u00e5 \u00e5 skape mening i barns liv. Vi st\u00f8tter barns nysgjerrighet, vitebegj\u00e6r og l\u00e6relyst, og bidrar til \u00e5 gi et godt grunnlag for livslang l\u00e6ring. L\u00e6ring er n\u00e6rt sammenvevd med lek, danning og omsorg.\n  - V\u00e5rt utgangspunkt er at den eneste vi kan forandre er oss selv \u2013 \u00e5 l\u00e6re er \u00e5 oppdage selv.\n  - En forutsetning for l\u00e6ring er at barn opplever tilknytning og fellesskap, og at vi er villig til \u00e5 se barnets positive ressurser.\n\n\u00a0\n**Likeverd**\n\n  - Alle individer er like mye verdt, og andres opplevelse av virkeligheten er like betydningsfull som ens egen.\n  - Vi ivaretar barns beste gjennom \u00e5 tilby et omsorgs- og l\u00e6ringsmilj\u00f8 som tar hensyn til det enkelte barn, samtidig som hensynet til fellesskapet ivaretas.\n  - Vi forst\u00e5r og oppdrar barna til aktiv deltakelse i v\u00e5rt demokratiske samfunn.\n\n\u00a0\n**Tilgivelse**\n\n  - Vi har mot til, og ansvar for \u00e5 foreta n\u00f8dvendig avvisning av uakseptabel atferd og til \u00e5 invitere den andre inn igjen i relasjonen \u2013 slik at vi f\u00e5r mulighet til \u00e5 starte p\u00e5 nytt.\n\n**\u00a0**\n\n**Samspillmetoden Dialog**\n\n\u00a0\nAkasia Barnehage har Samspillmetoden Dialog som et sentralt pedagogisk verkt\u00f8y knyttet til relasjonsarbeid. Arbeidet med metoden bevisstgj\u00f8r oss p\u00e5 v\u00e5re holdninger og daglige kommunikasjon i alle v\u00e5re relasjoner i barnehagen.\n\n\u00a0\nSamspillmetoden Dialog tar utgangspunkt i 7 prinsipper for \u00e5 utvikle godt samspill.\u00a0\n\n1.  Vis at du bryr deg\n2.  Juster deg til barnet\n3.  Snakk hyggelig om det barnet gj\u00f8r eller er opptatt av\n4.  Gi ros og anerkjennelse\n5.  Felles fokus\n6.  Gi mening til barnas opplevelser\n7.  Sett positive grenser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4592163-b01b-404a-9dc5-885e4211c6d0"}
+{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-Tema-Party-Benidorm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:13Z", "text": "\n\nBenidorm ligger ved en fem kilometer lang sandstrand som er delt i to deler ved den gamle \"San Jaime\"-kirken. Samtidig er kirken skillet for den nye og gamle delen av Benidorm. Den nye delen har vokst seg til \u00e5 bli en moderne \"storby\"med kallenavnet \"Lille Manhatten\" med turisme som hoved\u00f8konomi. Her er det et yrende liv \u00e5ret rundt og sommerm\u00e5nedene er den sommerresidens for b\u00e5de spanjoler og folk fra hele Europa.\n\nSkillet mellom den nordre og s\u00f8rlige del er en stor klippeformasjon.Den s\u00f8rlige delen er den som kalles \"det gamle Benidorm\". Her finner du den gamle arkitekturen, statuene, attraksjonene og det typiske spanske fiskerlandsbypreget.\n\nBenidorm har et fjellomr\u00e5de, Puig de la Campana\", i ryggen. Her er toppene p\u00e5 over 1400 meter og er den faktoren som gj\u00f8r at det er et mildt klima her hele \u00e5ret.her kan de skryte av de har 3400 soltimer i \u00e5ret.\n\nFra flyplassen i Alicante til Benidorm er det ca : 50 km, og det g\u00e5r direktebusser Alicante Airport - Benidorm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddb4067-842c-4fe5-b198-924934323aca"}
+{"url": "http://www.verksgaarden.no/folgoss-verksgaarden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:31Z", "text": "\\#Juletallerken p\u00e5 \\#verksg\u00e5rden i \\#kopper\u00e5 .\n\nF\u00f8lg oss p\u00e5 sosiale medier. Link til v\u00e5re Facebook- og Instagramsider finner du nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Bildene ovenfor er hentet fra v\u00e5r instagramside, og du kommer direkte til siden ved \u00e5 trykke p\u00e5 et av bildene.\u00a0Her legger vi ut informasjon om kommende arrangementer og bilder fra Verksg\u00e5rden.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3f301f-fdac-4504-8ffe-dfc449bbee35"}
+{"url": "http://www.keablog.no/author/janne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:16Z", "text": "# S/Y KEA\n\n## Dr\u00f8mmen om Stillehavet\n# Author: Mrs. Wifi\n\n\n\n# The End\n\n\n# Fra \"Malo e lelei\" til \"Bula\"\n\n# The Streets of Pape'ete\n\n# Selskap p\u00e5 Selskaps\u00f8yene\n\n\n\n# Tuamotus \u2013 Fransk Polynesia\n\n# Marquesas \u2013 Fransk Polynesia\n\n\n\n# Min b\u00e5t er s\u00e5 liten og havet s\u00e5 stort\n\n\n\n# Galapagos \u2013 Dyrenes rike\n\n# To hav og et land i midten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf8b6d1-b85b-452e-9d38-1c9720d6257a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/betjeningen-her-skulle-vaert-pa-kurs-om-de-i-det-hele-tatt-burde-vaert-ansatt/63320517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:46Z", "text": "# Betjeningen her skulle v\u00e6rt p\u00e5 kurs, om de i det hele tatt burde v\u00e6rt ansatt\n\nSnubler, kolliderer og kjefter, og ting knuses konstant.\n\n\n\n29\\. april 2012 kl. 10.00\n\n****(Dagbladet S\u00f8ndag): Hotelltesten.\n\nHotellet heter Pullmann Hotel Marseille Palm Beach, og obs, det er flere i omr\u00e5det.\n\n**Pullmann er en stor fransk kjede.**\n\n\n\nMarseille Palm Beach ligger i vannkanten, ti minutter fra sentrum, med hyppige bussavganger inn til byen.\n\nGenial beliggenhet, med sj\u00f8utsikt, m\u00e5keskrik, et digert lekkert saltvannsbasseng og strand rett ved.  \n****  \nD\u00e5rlig balansekunst Men betjeningen\\! Betjeningen skulle v\u00e6rt sendt p\u00e5 kurs, hvis de i det hele tatt burde v\u00e6rt ansatt.\n\n**I restauranten snubles det, det kollideres, br\u00e5kes og kjeftes. Ting knuses konstant. Riktignok er det tidlig i sesongen, og balansekunst kan trenes, men likevel.**\n\nEtter \u00e5 ha reddet oss unna frokosten (\u00abikke g\u00e5 barbeint, unger\\!\u00bb), hvor croissanter og bagetter ble fort\u00e6rt med h\u00f8y puls, l\u00e5 vi og pustet ut p\u00e5 hver v\u00e5r solseng.\n\nVi hadde hotellet i front, med det digre skiltet Pullmann Hotel p\u00e5 toppen. Det var da familiens ni\u00e5ring d\u00f8pte det om til \u00abFull mann hotell\u00bb. Tatt p\u00e5 kornet.  \n****  \nDesignhotell Det f\u00f8rste m\u00f8tet med hotellet var hyggelig. Vi hadde forlatt hotellet v\u00e5rt i sentrum av Marseille, som var forh\u00e5ndsbestilt, men ikke svarte til forventningene, og dumpet litt tilfeldig innom dette hotellet fordi vi kjente igjen navnet.\n\n\n\n**Pullmann Hotel Marseille Palm Beach markedsf\u00f8rer seg som et s\u00e5kalt designhotell, og har derfor dukket opp p\u00e5 notisplass her og der i den internasjonale reisepressen.**\n\nVi svingte inn for \u00e5 h\u00f8re om de hadde rom. Det hadde de. Opptil flere virket det som.\n\nResepsjonen var lys og luftig, og utsikten fantastisk. Om vi kunne f\u00e5 se p\u00e5 et rom? Selvsagt, madam.\n\nLekkert og nyoppusset Rommet var innredet i hvitt og turkis, lekkert og nyoppusset, hadde balkong og gedigen utsikt. Og det var mulig \u00e5 re opp to ekstrasenger.  \n****  \nEtter noen minutter hadde vi flyttet inn med alt det pikkpakket en biltur i Europa medf\u00f8rer, og var klare for bassenget som l\u00e5 badet i sol. Fantastisk.\n\n  \n  \n**Pris:** Cirka 1200 kroner for et dobbeltrom med frokost. Mulighet for \u00e5 re ekstra senger (trangt med to) p\u00e5 rommet, eller sl\u00e5 sammen to rom.  \n  \n**Best:** Beliggenheten er suveren, hvis du b\u00e5de vil ha strand og upolert storby.  \n  \n**Verst:** Betjeningen.  \n  \n**Rom:** Fine moderne rom som alle vender mot havet. Ikke alle badene var pusset opp da vi bes\u00f8kte hotellet, sp\u00f8r om \u00e5 f\u00e5 et rom med oppusset bad.  \n  \n**Beliggenhet:** Rett utenfor Marseille i retning Les Calanques, som har mange fine turstier og nydelige laguner, hvis dere har tid til overs.  \n  \n**Frokost:** Helt grei frokost, men ikke noe mer enn det n\u00f8dvendige. Slumsete service (for \u00e5 gni det inn).  \n\n**Etter mange timer i bil er det lite som kan sl\u00e5 lek i basseng, vandring langs en strand, en lang dusj, og deretter bytur p\u00e5 jakt etter en god middag. Vi fikk til og med prutet frokosten med i prisen.**\n\nHotellrom er ferskvare. Du kan aldri selge dette rommet og denne natta om igjen.\n\nSelv om det bruker \u00e5 v\u00e6re lite slingringsrom i store kjeder.  \n****  \nB\u00f8lgesus Tilbake p\u00e5 rommet oppdaget vi at senga var supergod, med luksuri\u00f8st senget\u00f8y.\n\nEn mild bris holdt mygg og andre insekter unna, og vi sovnet med \u00e5pen balkongd\u00f8r til lyden av b\u00f8lger - verdens beste lyd.\n\nI denne byen finner du flere Michelin-stjerner enn noe annet sted i Norden  \n  \n  \nI toppen av dette t\u00e5rnet f\u00e5r du n\u00e6rkontakt med presidenten  \n  \n  \nSt\u00f8vsuger \u00e9n gang i \u00e5ret - samler opp \u00e9n kilo gull  \n\n\n**Etter noen timer steg sola opp over Middelhavet. Tid for et av de st\u00f8rste godene ved \u00e5 bo p\u00e5 hotell, \u00e5 f\u00e5 servert frokost.**\n\nI dette tilfelle alts\u00e5 en pangfrokost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b5b344-e411-41db-9579-d3373fa59325"}
+{"url": "https://sykepleien.no/2018/02/sykepleiernes-egne-historier-om-trakassering-fra-pasienter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:49Z", "text": "\n\n\n\nIngvald Bergsagel  Journalist \n\nI Sykepleiens sp\u00f8rreunders\u00f8kelse oppgir n\u00e6rmere 3000 at de har v\u00e6rt utsatt for seksuell trakassering fra pasienter eller brukere det siste \u00e5ret. Her er et utvalg\u00a0av deres historier.\n\n## \u00abPasienter har spurt om jeg kan ha sex med dem, pr\u00f8vd \u00e5 dra meg ned i sengen og masturbert foran meg.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg hadde en pasient som ofte kom bort og holdt hardt rundt meg og tok hendene opp under skjorten. Selv om han ble tatt vekk, skjedde det igjen og igjen. Dette var skremmende for meg. N\u00e5r jeg tok det opp med avdelingsleder fikk jeg beskjed om at det m\u00e5tte jeg t\u00e5le. Jeg ble lei meg og valgte \u00e5 bytte arbeidsplass.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet som er vanskelig n\u00e5r vi jobber med syke pasienter, er at mange av dem heller ikke er helt med psykisk. De som for eksempel har en kognitiv svikt, gj\u00f8r eller sier ting som de ikke kan holdes ansvarlige for. Selv om vi vet at de ikke n\u00f8dvendigvis mener det de gj\u00f8r, g\u00e5r det inn over oss. Vi blir slitne av det psykisk og kan ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye med det.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet verste var en pasient som var hos oss i flere m\u00e5neder. Han fors\u00f8kte \u00e5 bef\u00f8le. Han kommenterte kroppen min til mannlige leger. Etter \u00e9n m\u00e5ned var jeg utslitt. Jeg gruet meg til \u00e5 komme p\u00e5 jobb. En av mine kolleger valgte \u00e5 bytte jobb p\u00e5 grunn av pasienten. Enn\u00e5 f\u00e5r jeg brekninger n\u00e5r jeg h\u00f8rer hans navn. Det gikk nesten tre m\u00e5neder f\u00f8r ledelsen skj\u00f8nte alvoret. Til slutt var ingen kvinnelige sykepleiere alene med pasienten, ingen hadde mer enn to vakter i uken og aldri p\u00e5 rad hos denne pasienten.\u00bb\n\n## \u00abEn pasient trakasserer oss ved hvert morgenstell. Leder svarer at vi m\u00e5 bare t\u00e5le det. Han er jo syk.\u00bb\n\n\u00abKvinnelig pasient ber meg vaske henne ekstra hardt og lenge nedentil 's\u00e5nn at hun kanskje endelig kan f\u00e5 seg en orgasme'. Mannlig pasient sp\u00f8r om jeg kan hjelpe ham \u00e5 onanere mens han ligger med urinkateter 's\u00e5 han ikke skader p\\*\\*\\*\\*n'.\u00bb\n\n## Om historiene\n\n*Historiene er hentet fra fritekstfelt i Sykepleiens sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Enkelte tekster er noe redigert av hensyn til lesbarhet og anonymisering.*\n\n-----\n\n\u00abPasienter med nedsatt kognitiv funksjon kan miste hemninger og selvbeherskelse i den grad at trakassering finner sted. Dette blir det snakket om, men 'bortforklart' med diagnose, og at dette er noe ansatte bare m\u00e5 finne seg i, da pasienten tross alt er syk. S\u00e5nt er lett \u00e5 si, men det er ikke hyggelig \u00e5 st\u00e5 alene i en situasjon hvor pasienten er sv\u00e6rt seksuelt fokusert, sykdom eller ikke. Slik jeg ser det b\u00f8r ikke slike hendelser eksistere. I s\u00e5 fall b\u00f8r det v\u00e6re rutine p\u00e5 enten v\u00e6re to pleiere i situasjoner hvor pasienten trenger hjelp/bistand og/eller at man legitimt kan forlate situasjonen hvis det blir ubehagelig. I dag f\u00f8ler jeg at jeg blir sett p\u00e5 som en 'pyse' om jeg sier ifra at noe ikke kjennes greit ut i slike situasjoner, og det er i hvert fall ikke mulighet til \u00e5 v\u00e6re to pleiere eller \u00e5 forlate situasjonen. Pasienten skal ubetinget ha hjelpen vedkommende har rett p\u00e5, og kommunen skal spare penger slik at en er ikke to pleiere i stell der det fysisk sett bare er arbeid til \u00e9n pleier. Jeg opplever at det psykiske perspektivet i sykepleieryrket ikke eksisterer n\u00e5r det kommer til pasienter som oppf\u00f8rer seg seksuelt trakasserende.\u00bb\n\n-----\n\n## \u00abJeg hjelper pasienten \u00e5 f\u00e5 stelt seg. Plutselig tar han tak i meg og presser meg ned mot skrittet sitt. Jeg sier klart nei, klarer \u00e5 komme meg l\u00f8s og g\u00e5r ut av rommet.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg er ikke selv interessert i seksuelle kommentarer, hentydninger og till\u00f8p til seksuelle handlinger fra s\u00e6rlig mannlige pasienter n\u00e5r jeg er der som profesjon. Det er flere steder jeg ikke kan ha som arbeidsplass grunnet dette. Jeg f\u00f8ler meg utrygg, og det er lite st\u00f8tte \u00e5 hente fra ledelse. Det g\u00e5r ut over hvordan jeg har det, ogs\u00e5 privat. Man skal ikke m\u00e5tte ta alt og leve med alt fra pasienter, selv om man er sykepleier. Flott at det kom frem i media at en pasient nylig ble anmeldt for seksuell trakassering av personalet. Det trengs \u00e5 sette noen eksempler. V\u00e5r sikkerhet og trygghet er ogs\u00e5 viktig for at vi skal kunne gj\u00f8re en god jobb. T\u00f8r jeg \u00e5 hevde at den egentlig m\u00e5 komme f\u00f8rst?\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er flest eldre menn, 40 og oppover, som kommer med upassende kommentarer om kropp og utsende. Grove vitser\u00a0og s\u00e5 videre. Ikke noe fysisk, men dette er vanskelig \u00e5 varsle om. Mye er i gr\u00e5sonen. Jeg tipper at mange av pasientene ikke skj\u00f8nner at seksuelle kommentarer eller grove vitser ikke passer seg.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abSom ung kvinne, er det min erfaring at menn i stor grad tolker handlinger som noe mer enn hva de faktisk er ment som. Et smil eller en oppmuntring i sykdomsforl\u00f8pet har ofte blitt tolket som en invitasjon for menn, som ofte har f\u00f8rt til seksuell trakassering form av sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg vil hoppe opp i sengen for litt kos. Eller om jeg kan gi samme omsorg til dem som jeg gir min mann hjemme. Den samme grunnen som g\u00e5r igjen er: De er syke, og da skal alle behov dekkes. Hvis disse mennene blir p\u00e5 avdelingen over litt lengre tid, utvikler det seg ofte til at de kommer med fysiske tiln\u00e6rmelser.\u00bb\n\n-----\n\n## Slik gjorde vi det\n\n  - Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt mellom 22. januar og 5. februar 2018 ved hjelp av verkt\u00f8yet Enalyzer.\n  - Et elektronisk sp\u00f8rreskjema ble sendt ut per epost til 99 867 personer oppf\u00f8rt i Norsk Sykepleieforbunds medlemsregister. Det ble sendt en p\u00e5minnelse.\n  - Totalt 21 316 personer deltok i unders\u00f8kelsen.\n  - Besvarelsene var anonyme, og Sykepleien kan ikke kople svar til person, bortsett fra der deltakerne selv har valgt \u00e5 identifisere seg i fritekstfelt.\n\n**Hvis du har v\u00e6rt rammet:**\n\n  - Seksuelt trakassert \u2013 hva gj\u00f8r du?\n\n**Sakene om trakassering fra pasienter:**\n\n  - En av tre unge sykepleiere trakassert av pasienter siste \u00e5r\n  - Var totalt uforberedt p\u00e5 tiln\u00e6rmelser fra pasienter\n  - Sykepleiernes egne historier om trakassering fra pasienter\n\n**Sakene om trakassering fra kolleger og ledere:\u00a0**\n\n  - Yngre sykepleiere oftest utsatt for trakassering fra ledere og kolleger\n  - Ble bef\u00f8lt av leder: \u2013 Det har kostet \u00e5 varsle om trakasseringen\n  - Sykepleiernes egne historier om trakassering fra ledere og kolleger\n\n**Sakene om varsling:**\n\n  - F\u00e5 varsler om trakassering\n  - Ble trakassert, men holdt det for seg selv\n\n**Sakene om menn:\u00a0**\n\n  - Mannlige sykepleiere mer utsatt for trakassering\n  - Mannlige sykepleieres egne fortellinger om trakassering\n\n**Reaksjoner og meninger:**\n\n  - Den ustyrlige pasienten\u00a0(leder\u00a0Sykepleien)\n  - Ber arbeidsgivere og skoler rette s\u00f8kelys mot trakassering\n  - OsloMet: \u00abKunne nok v\u00e6rt bedre\u00bb i undervisning om seksuell trakassering\n\n-----\n\n\u00abJeg g\u00e5r inn p\u00e5 et flersengsrom der det er mannlige pasienter. En person kommenterer utseende, eller nyter synet n\u00e5r vi m\u00e5 st\u00e5 b\u00f8yd over en seng, i et arbeidsantrekk hvor toppen er utringet og det ikke er knapper. Ofte er det fleipete kommentarer. Noen ganger er \u00f8nsket sterkt om \u00e5 f\u00e5 vite mer om meg; er jeg gift, hvor jeg bor, har jeg barn, og s\u00e5 videre. Og s\u00e5 er det alltid en som skal ha en klem. Skal du gi ham den klemmen, n\u00e5r det er andre p\u00e5 rommet du absolutt ikke vil klemme?\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg har stadig opplevd u\u00f8nskete kommentarer om min kropp og ellers seksuelle hentydninger da jeg jobber i psykisk helsevern. Vi tar det opp med kolleger og ledelse og har rutine p\u00e5 \u00e5 snakke om det. Av og til synes jeg ikke det blir tatt alvorlig nok da vi liksom skal t\u00e5le det da jeg jobber i psykiatrien.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDa jeg begynte \u00e5 jobbe som sykepleier, synes at det var vanskelig \u00e5 fortelle til noen at pasientene oppf\u00f8rer seg / snakker til meg p\u00e5 en ubehagelig, seksuell m\u00e5te. Var redd for at kolleger skulle tenke at jeg var uprofesjonell eller gjorde en d\u00e5rlig Jobb. N\u00e5r man jobber i psykiatri, m\u00e5 man t\u00e5le 'litt'. Etter hvert skj\u00f8nte jeg at jeg skal ikke t\u00e5le alt. At det er viktig \u00e5 sette grenser med \u00e9n gang, dokumentere det skriftlig og snakke med kolleger. Jeg har ogs\u00e5 sykepleiestudenter p\u00e5 praksis, og da pr\u00f8ver jeg \u00e5 l\u00e6re dem hvor grensen g\u00e5r grensen og hva de m\u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r de opplever seksuell trakassering fra pasienters side.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg husker spesielt en mann med frontallappsdemens, som i alle \u00e5r var helt sikker p\u00e5 at han var p\u00e5 horehus i Aarhus og at jeg var en prostituert som jobbet der. Han kunne holde meg hardt fast om jeg skulle hjelpe ham \u00e5 pusse tennene. I dusjen pr\u00f8vde han p\u00e5 alle m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 meg ned p\u00e5 kne og sk\u00f8yt underlivet frem og sa 'gj\u00f8r jobben din, sug meg\\!' Jeg latet som jeg lo litt av det til kolleger og sp\u00f8kte med det. Men selv den dag i dag sitter synene og opplevelsene litt i ryggmargen. Og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig \u2013 eldre menn skremmer meg litt etter denne opplevelsen over en s\u00e5 lang periode og s\u00e5 ofte.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg opplever dessverre ofte i min jobb i hjemmesykepleien at menn som for eksempel f\u00e5r hjelp til dusj etter operasjon, ber meg om \u00e5 vaske nedentil selv om de klarer dette selv. Jeg har f\u00e5tt kommentarer som at det er min jobb og at det er bedre n\u00e5r vi gj\u00f8r det. Jeg opplever disse episodene som s\u00e5 ubehagelige at jeg ikke orker \u00e5 dra til vedkommende. B\u00e5de jeg og flere har tatt dette opp i plenum og med leder, men det blir som regel bare avfeid. Vi f\u00e5r beskjed som at s\u00e5pass m\u00e5 vi t\u00e5le, at andre, gjerne eldre, kolleger aldri har opplevd dette og at vi eventuelt overdriver. Jeg f\u00f8ler meg 'dum' som tar dette opp, siden det blir avfeid. Enkelte av v\u00e5re mannlige brukere orker jeg ikke \u00e5 g\u00e5 til, og jeg \u00f8nsker \u00e5 ta sykedag for \u00e5 slippe dersom jeg vet at jeg skal dit neste arbeidsdag.\u00bb\n\n-----\n\n### \u00abJeg f\u00f8ler noen ganger at pasienter blir fratatt veldig mye ansvar. Det virker noen ganger som om de kan gj\u00f8re akkurat som de vil, uten konsekvenser. Jeg har f\u00e5tt kommentarer om kroppen min og ting de \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re med meg. Pasienten skal ikke engang f\u00e5 tiltale, men det er forventet at jeg skal yte full service hver gang.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abI psykiatrien kan det virke som om alt er lov. Pasientene er ofte for syke til \u00e5 ta konsekvensene, og de forst\u00e5r sjelden alvoret i det de gj\u00f8r. Noen \u00f8nsker \u00e5 fremskynde en reaksjon fra personalet, s\u00e5 personalet f\u00e5r ofte beskjed om at vi ikke skal reagere p\u00e5 dette for da vil det g\u00e5 over, og pasienten oppn\u00e5r ikke den responsen han kanskje \u00f8nsker. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 anmelde et forhold, men dette ble henlagt p\u00e5 grunn av pasientens tilstand. S\u00e5 jeg har vel l\u00e6rt meg at det er mer arbeid for meg \u00e5 anmelde, enn det f\u00e5r konsekvenser for den som har gjort krenkelsen. Derfor lar man v\u00e6r, og tenker at det g\u00e5r sikkert greit.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abEn mannlig pasient med frontallappsdemens stengte meg inne p\u00e5 pasientrommet sitt under morgenstellet, tok av seg nedentil og \u00f8nsket seksuelle handlinger. Har gjentatte ganger blitt tatt p\u00e5 rumpen inne p\u00e5 fellesarealer under servering av m\u00e5ltid. F\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 komme opp i sengen til pasienten. Han var da naken med erigert penis, som han pekte p\u00e5. Har tenkt at hendelsene ikke vil kunne l\u00f8ses med varsling p\u00e5 grunn av pasientenes demenssykdom, men det gjorde meg likevel utrygg, og jeg opplevde selv at pleien som ble gitt til disse pasientene ble d\u00e5rligere. Man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re rask og effektiv tiden man er alene med pasientene, og omsorgen jeg ga ble nok mer avm\u00e5lt og mindre varm for \u00e5 unng\u00e5 slik tiln\u00e6rmelser fra de aktuelle pasientene.\n\n-----\n\n\u00abN\u00e5 har jeg jobbet p\u00e5 sykehus i under ett \u00e5r og opplevd \u00e5 bli bef\u00f8lt, f\u00e5tt tilbud om betaling for seksuelle tjenester og blitt snakket til med ubehagelige, seksuelle tiln\u00e6rminger. Jeg er ikke den eneste sykepleieren som m\u00e5 g\u00e5 gjennom en hverdag hvor du vet at du kanskje vil oppleve \u00e5 bli krenket og trakassert seksuelt. Det er lett for kolleger \u00e5 le dette bort da den skyldige gjerne er en eldre mann med demens eller en ung person med en psykisk funksjonshemning, men for den som opplever det, er det fortsatt like krenkende.\u00bb\n\n-----\n\n## \u00abJeg ble b\u00e5de truet om voldtekt og andre fysiske skader av en sint intensivpasient. Var usikker p\u00e5 om pasienten var psykisk ustabil/uklar, men ble b\u00e5de redd og veldig sjokkert.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abVed jobb p\u00e5 demensavdeling har det forekommet flere seksuelle handler som kl\u00e5ing og kommentarer fra pasienter. Selv syns jeg det er utrolig ubehagelig, mens andre ler og prater det litt vekk n\u00e5r en f\u00f8rst kommer inn p\u00e5 temaet. Det legges vekt p\u00e5 at pasienten er syk, og ikke vet hva han holder p\u00e5 med, s\u00e5 han kan ikke holdes ansvarlig for handlingene sine. Men hva med f\u00f8lelsene mine?\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg jobbet som pleiemedarbeider i hjemmesykepleien, var helt fersk, da jeg opplevde u\u00f8nsket seksuell tiln\u00e6rming fra en pasient for f\u00f8rste gang. Han ville jeg skulle komme n\u00e6rmere slik at han kunne fortelle meg noe (vedkommende hadde redusert taleevne), jeg s\u00e5 gjorde, og han grep tak i meg og pr\u00f8vde \u00e5 kysse meg. I siste liten fikk jeg snudd kinnet til, og deretter frigjort meg selv. Det var en s\u00e6rdeles ubehagelig opplevelse, og etterp\u00e5 gruet jeg meg alltid for \u00e5 g\u00e5 til han, og var alltid bekymret for \u00e5 f\u00e5 han p\u00e5 listen min. Jeg kan ikke forklare hvorfor jeg ikke fortalte noen om det, jeg ble bare s\u00e5 overrasket, og f\u00f8lte kanskje litt p\u00e5 at jeg burde ha klart \u00e5 unng\u00e5 det \u2013 eller at kollegene mine ville si at jeg ikke h\u00e5ndterte det riktig. I ettertid ser jeg at jeg burde sagt ifra, ikke bare for min del, men ogs\u00e5 for andre ansattes skyld.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abEn klem kan f\u00f8re til et u\u00f8nsket kyss. Et u\u00f8nsket kyss kan medf\u00f8re at du blir holdt fast og ikke kommer deg l\u00f8s. Alt man tenker og \u00f8nsker er \u00e5 komme seg l\u00f8s og flykte fra situasjonen. H\u00e5p om \u00e5 aldri m\u00e5tte bes\u00f8ke pasienten/brukeren igjen. Frykt for at det vil skje igjen og angst som preger hverdagen. S\u00e5 skjer det igjen, man m\u00e5 dra tilbake da dine bekymringer og din redsel ikke ble h\u00f8rt tidligere. Utfallet ble det samme: Holdt fast i armene av pasienten/brukeren, de ekle kyssene oppover halsen din. Man blir kvalm. Tanker om \u00e5 sparke pasienten i skrittet eller sl\u00e5 l\u00f8s. Men helsepersonell skal ikke skade eller p\u00e5f\u00f8re skader p\u00e5 pasienter. Vil det da bli sett som selvforsvar? Eller vil man f\u00e5 straff og miste autorisasjonen? Hvilken side vil bli h\u00f8rt? Det blir bare ord mot ord. D\u00e5rlig nattes\u00f8vn, angst og depresjon er utfallet. \u00c5 grue seg til \u00e5 dra p\u00e5 jobb, er ikke en god f\u00f8lelse. N\u00e5r man kommer seg l\u00f8s fra situasjonen, og reaksjoner og sp\u00f8rsm\u00e5l fra kollegaer er om jeg hadde fortalte til pasienten/brukeren at dette ikke var greit? Deretter avfeie dette. Man f\u00f8ler skyldf\u00f8lelse, skam og h\u00e5pl\u00f8shet. Hvor lenge skal man holde ut? Hvorfor stopper de ikke n\u00e5r man sier ifra? Hverdagen til helsepersonell byr p\u00e5 mange utfordringer som ikke skulle v\u00e6rt tolerert. Hva skal til f\u00f8r dette endrer seg? Slike situasjoner g\u00e5r utover andre pasienter som behandler deg med respekt. De som virkelig trenger en klem eller en h\u00e5nd \u00e5 holde i.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet har skjedd b\u00e5de p\u00e5 praksisen og i jobben. Tre av pasientene som har oppf\u00f8rt seg trakasserende hadde demens, men \u00e9n hadde det ikke. Derfor f\u00f8lte jeg selv at de tre kanskje ikke helt selv var ansvarlige. Men uansett gjorde det meg ukomfortabel. Jeg ville ikke lenger ha noe pasientene \u00e5 gj\u00f8re, men jeg pr\u00f8vde alltid \u00e5 v\u00e6re profesjonell med dem. Det verste var \u00e5 v\u00e6re alene med pasienten etter noe s\u00e5nt hadde hendt. Det er vanskelig \u00e5 glemme de hendelsene og selv hvor mye jeg tenker p\u00e5 og vurderer det som har skjedd er det vanskelig \u00e5 tenke hva jeg skal gj\u00f8re eller si til pasienten neste gang jeg opplever det. Jeg har ikke snakket med noen om dette, ikke mine n\u00e6rmeste bekjente heller.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDette er snakk om en pasient, en forholdsvis ung mann p\u00e5 sykehjem. Han har drevet seksuelle tiln\u00e6rminger til flere kvinnelige ansatte, og alle i avdelingen er klar over dette. S\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re, f\u00e5r han mannlig helsepersonell til \u00e5 ha ansvar for seg i stell og andre oppgaver som krever en viss 'n\u00e6rhet'. Selv fors\u00f8ker jeg \u00e5 holde minst \u00e9n meter (om ikke mer) avstand fra ham. Han forst\u00e5r ikke godt nok selv hva han gj\u00f8r.\u00bb\n\n-----\n\n### \u00ab\u00c9n kognitivt og mentalt oppeg\u00e5ende bruker sp\u00f8r ofte etter sivilstatus og seksualliv, og kommer med slibrige kommentarer \u2013 b\u00e5de om egne \u00f8nsker og sitt tidligere sexliv. Han kan sp\u00f8rre rett ut: 'Ja, har du pult noe siden sist du var her?', 'hvor ofte f\u00e5r mannen din h\u00f8vle over deg, da?' og flere slike sp\u00f8rsm\u00e5l i samme kategori. Flere av de eldste av kollegaene p\u00e5 arbeidsstedet avfeier det hele som et fors\u00f8k p\u00e5 humor eller som mangel p\u00e5 samtaletema. For oss som stadig opplever dette, f\u00f8les det ikke slik.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abHar hatt ansvar for en bruker som til stadighet sendte lengselsfylte blikk og gjerne ville klemme personalet. Som oftest var dette uskyldig, men en del ganger str\u00f8k han meg p\u00e5 hofta og l\u00e5ret \u2013 et par ganger p\u00e5 rumpa. \u00c9n gang, rett f\u00f8r han flyttet, fors\u00f8kte han \u00e5 dra meg opp i sengen sin og klarte det nesten. Det var en stor og sterk mann, s\u00e5 hendelsen var ubehagelig. Jeg unngikk ham etter det.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abHver gang jeg er p\u00e5 jobb opplever jeg og/eller mine kolleger hendelser som er seksuelt ladet. Vi blir kl\u00e5dd p\u00e5, snakket seksuelt til og utsatt for blotting. Det er ogs\u00e5 mye kommentarer p\u00e5 utseende og hva som burde endres med kroppene til hver enkelt ansatt. Jeg opplever det som sv\u00e6rt ubehagelig, og det blir ikke tatt tak i av ledelsen. Om det skrives avvik p\u00e5 hendelsene, kan vi f\u00e5 svar som 'det er slik denne avdelingen er, jeg kan ikke gj\u00f8re noe med det'\u00bb.\n\n-----\n\n\u00abJeg jobbet en periode over to \u00e5r med en pasient som hadde en frotallappskade. P\u00e5 grunn av dette var han sv\u00e6rt seksuelt trakasserende. Hver eneste dag, opp mot 20\u201330 ganger, fikk man sp\u00f8rsm\u00e5l som 'kan jeg fingre deg?' eller 'sug meg'. Han var ogs\u00e5 sv\u00e6rt fysisk og kl\u00f8p mye i bryster og rumpe. Fikk beskjed fra kommunen at det ikke var noe \u00e5 gj\u00f8re med dette, og at vi bare m\u00e5tte st\u00e5 i det. I ettertid ser jeg hvor mye skade kroppen tok av \u00e5 bli trakassert konstant. Er i full jobb i dag, men dersom jeg opplever pasienter som er n\u00e6rg\u00e5ende og trakasserende, opplever jeg en enorm indre uro. Blir i ettertid fysisk d\u00e5rlig og sliter med \u00e5 g\u00e5 til denne pasienten igjen.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg hadde en pasient p\u00e5 en bolig som stadig kom med seksuelle tiln\u00e6rmelser, bef\u00f8lte meg og kollegaer, blottet seg og hadde annen upassende oppf\u00f8rsel. Det ble ikke gjort noen ting fra ledelsens side. Vi pr\u00f8vde \u00e5 alltid v\u00e6re to i stellsituasjon, men det var som regel ikke ressurser til det.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDa jeg var student, \u00f8nsket en mannlig pasient at jeg skulle vaske han nedentil. Det var mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 avdelingen, og det ble oppfordret til at han kunne f\u00e5 vaskefat og vaske seg selv. Dette ville han ikke. Jeg hadde andre oppgaver, og etter hvert var det en eldre, kvinnelig helsefagarbeider som sa at hun kunne hjelpe ham. Da han forsto at det ikke var jeg som skulle vaske han, ville han ikke ha hjelp likevel.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg blir ofte trakassert av pasienter og brukere, men det blir ikke tatt tak i ettersom pasienten er gammel, syk og s\u00e5 videre. Blir ofte tafset p\u00e5 av pasienter, for eksempel under stell. Den seksuelle trakasseringen er oftest verbal. Vet ikke om mine arbeidsplasser har rutine p\u00e5 hva man skal gj\u00f8re i slike situasjoner.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er fint at et slikt tema belyses. Det er viktig \u00e5 gi uttrykk for at krenkende atferd og slibrige kommentarer ikke aksepteres, og det m\u00e5 gj\u00f8res der og da. Kanskje er toleransegrensen h\u00f8yere enn den burde v\u00e6re fordi man har som oppgave \u00e5 gi stell, beskyttelse og pleie som pasienten har behov for, uansett. Da legger man til side egne f\u00f8lelser og opptrer profesjonelt. Uansett glemmer jeg ikke pasienten som onanerte under stell, og som jeg m\u00e5tte sette p\u00e5 plass fordi han hadde ekle seksuelle fantasier om meg som han pr\u00f8vde \u00e5 dele. Famlende hender som pr\u00f8vde \u00e5 ta tak. Hva annet enn \u00e5 sette grenser og gi ettertrykkelig uttrykk for at dette ikke var akseptert kunne jeg gj\u00f8re? Pasienten var jo tross alt svekket p\u00e5 flere m\u00e5ter b\u00e5de fysisk og mentalt. Men for meg var han like 'ekkel'.\u00bb\n\n-----\n\n## \u00abDet noe mest krenkende jeg opplevde, var at en kognitivt velfungerende pasient tok meg i skrittet. Etter \u00e5 ha sagt ifra til pasienten om at dette ikke var greit, gjorde han det likevel en gang til ved en senere anledning. F\u00f8lte meg s\u00e5 utrolig liten og lite respektert.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg m\u00e5 alltid v\u00e6re p\u00e5 vakt for \u00e5 hindre \u00e5 bli tatt p\u00e5 bryster, og en bruker kan plutselig st\u00e5 med underbukser p\u00e5 kn\u00e6rne og penis i h\u00e5nden n\u00e5r st\u00f8ttestr\u00f8mpene skal tas av eller p\u00e5. Det er vanskelig \u00e5 forutse disse pasientene, da de har demens og ikke vil huske fra samtale til samtale.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg synes det generelt er stor aksept for seksuell trakassering fra pasienter/beboere. Jeg opplever ikke at det er akseptert \u00e5 skrive rapport p\u00e5 u\u00f8nsket seksuell atferd fra pasienter p\u00e5 mitt arbeidssted. Jeg f\u00f8ler pasienter kan utspille seksuelle tanker, spontant ber\u00f8re pleiere og bruke ord av seksuell natur. I alle tilfellene jeg kommer p\u00e5, opplever ikke pasientene konsekvenser. Det er opp til pleieren selv \u00e5 si ifra. Pasienter blir ikke forflyttet fra stedet, tross mye tilsnakk og mange hendelser. Jeg f\u00f8ler at pasienter er veldig godt beskyttet og tatt vare p\u00e5. Helsepersonell har taushetsplikt. Dersom en pasient skulle beg\u00e5 overgrep mot pleier p\u00e5 jobb, vet jeg ikke om det er lov for pleieren \u00e5 g\u00e5 til politiet og anmelde hendelsen \u2013 med tanke p\u00e5 taushetsplikten. Jeg f\u00f8ler noen ganger at jeg blir frustrert av situasjoner og enkelte pasienter. Jeg synes det er veldig vanskelig \u00e5 f\u00e5 pasienter til \u00e5 slutte med tiln\u00e6rming av seksuell natur. Som student er man ogs\u00e5 litt redd for \u00e5 gj\u00f8re feil. Usikker p\u00e5 hvor mye man kan godta.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg blir usikker p\u00e5 hva jeg skal gj\u00f8re om en pasient tar h\u00e5nden litt for langt ned mot baken min under en forflytning. Om en pasient tar litt for lenge p\u00e5 upassende steder, unnskylder jeg det gjerne med at de sikkert bare \u00f8nsker \u00e5 vise takknemlighet, og mangler spr\u00e5k eller evne til \u00e5 vise det p\u00e5 andre m\u00e5ter. De gangene jeg gir beskjed om at noe en pasient gj\u00f8r ikke er greit, g\u00e5r jeg hjem med d\u00e5rlig samvittighet, og lurer p\u00e5 om det alt egentlig bare var i hodet mitt, og at jeg ga kraftig beskjed til en pasient som kanskje bare trengte litt st\u00f8tte.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg har opplevd \u00e5 bli dasket p\u00e5 rumpa, \u00e5 f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg er singel, at menn f\u00e5r ereksjon n\u00e5 de f\u00e5r uridom og viser at de ikke synes det er dumt eller flaut.\u00bb\n\n-----\n\n### \u00abUnder stellsituasjon p\u00e5 et sykehjem ble jeg kjeftet p\u00e5 og fors\u00f8kt tvunget til \u00e5 vaske en mannlig pasient nedentil, selv om han hadde funksjonsevne til \u00e5 utf\u00f8re dette selv. Dette var sv\u00e6rt ubehagelig. Jeg ble senere skjelt ut av samme pasient foran kolleger og andre pasienter fordi jeg ikke hadde utf\u00f8rt det han \u00f8nsket. Jeg har ogs\u00e5 opplevd \u00e5 bli bef\u00f8lt p\u00e5 rumpe og bryster under utf\u00f8ring av prosedyrer eller i stellsituasjoner av mannlige pasienter.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg jobber ved demensavdeling p\u00e5 et sykehjem der det er inntil flere gamle menn som regelmessig kommer med ubehagelige seksuelle kommentarer eller tiln\u00e6rminger. Det er lett \u00e5 avskrive det til demensdiagnosen, men det er likevel sv\u00e6rt ubehagelig n\u00e5r han helt uventet og raskt kan finne p\u00e5 \u00e5 stikke h\u00e5nda godt ned i BH-en din. Man f\u00e5r ikke akkurat lyst til \u00e5 g\u00e5 tilbake til samme pasient igjen.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abMine opplevelser er knyttet til sv\u00e6rt syke pasienter med langtkommet demens diagnose. Det er ubehagelig n\u00e5r dette oppst\u00e5r, man klarer likevel 'leve' med en slik jobbhverdag, nettopp fordi det gjelder kognitivt syke mennesker. Flere kolleger opplever det samme, vi snakker ut og f\u00e5r veiledning. Over \u00e5r kan dette uansett bli utmattende. \u00c5 bli tatt p\u00e5 baken, brystene, skrittet \u2013 \u00e5 bli verbalt kommentert om kropp og f\u00e5 tilbud om sex er noe av det jeg har opplevd. Jeg har n\u00e5 byttet jobb. Orket ikke mer.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg er sykepleierstudent i helsefagarbeiderstilling i hjemmebaserte tjenester, og m\u00f8ter flere brukere som kommer med u\u00f8nsket seksuell atferd som tafsing, kommentarer og onanering. Jeg har nevnt for leder at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 til disse brukerne, og det blir delvis tatt hensyn til. Jeg m\u00e5tte innimellom likevel g\u00e5 til disse brukerne, fordi det ikke var andre helsefagarbeidere som kunne. \u00d8nsket helst at det kunne g\u00e5tt mannlige dit, da det kun skjer ovenfor jenter, spesielt unge. Dette ble aldri tatt hensyn til, og flere ansatte har byttet avdeling eller sluttet som f\u00f8lge av dette. Jeg sluttet for en m\u00e5ned siden, fordi jeg ikke orket \u00e5 g\u00e5 til disse brukerne lenger.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abHendelsene jeg har opplevd gjelder stort sett trakassering fra menn som har langtkommen demens. Det er like ubehagelig, men vanskeligere \u00e5 stille vedkommende ansvarlig. Vi legger opp rutiner for \u00e5 ikke komme i situasjoner. Det er vanskelig, i og med at stell ofte inkluderer intime soner. Der hvor det er gjentakende hendelser, eller hvor det er h\u00f8y risiko, er vi alltid to ved stell, forflytning og s\u00e5 videre.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 si ifra n\u00e5r det er pasienter som behandler deg p\u00e5 en trakasserende eller krenkende m\u00e5te. En f\u00f8ler allerede p\u00e5 skam og p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re den 'eneste' som ikke syntes det er greit \u00e5 bli behandlet slik. At pasienter kan oppf\u00f8re seg p\u00e5 en m\u00e5te som er ubehagelig ovenfor sykepleiere, skjer jo ofte. Det er noe vi dessverre blir vant med. For tenk hvor mange ganger en gjerne skulle snakket til en pasient om alle disse ubehagelighetene vi opplever. Hvor mye tid og ressurser det da hadde tatt. N\u00e5r en ikke har tid til \u00e5 spise eller g\u00e5 p\u00e5 do, hvordan skal en da klare \u00e5 prioritere tid til slike ting? Er det verdt styret? Jeg skulle \u00f8nske det var verdt det. For det er flere vakter hvor jeg har gruet meg til \u00e5 g\u00e5 inn til pasienter p\u00e5 grunn av deres trakasserende eller krenkende handlinger og/eller ord. Hvor en f\u00f8ler p\u00e5 skam og mindreverdighet. Hvor en vegrer seg for \u00e5 utf\u00f8re jobben sin, fordi det m\u00e5 g\u00e5 s\u00e5nn p\u00e5 bekostning av en som privatperson og hvordan en blir m\u00f8tt av et annet menneske, og da et menneske som trenger din hjelp.\u00bb\n\n## \u00abJeg h\u00e5per at NSF kan gi oss litt veiledning i hvordan dette skal h\u00e5ndteres, konkret hva en sykepleier skal gj\u00f8re i situasjonen n\u00e5r en mannlig pasient klyper i brystet, \u00f8nsker oralsex, pr\u00f8ver \u00e5 ta etter underlivet eller hva det n\u00e5 er.\u00bb\n\n\u00abPasienter er ofte unnskyldt p\u00e5 grunn av diagnoser som bunner i nedsatt mental/kognitiv funksjon eller hjerneskade. Det er ofte veldig ubehagelig for p\u00e5r\u00f8rende, og personalet m\u00e5 tr\u00e5 varsomt. Jeg personlig synes ikke at det er belastende, da jeg setter klare grenser og sier ifra at nok er nok p\u00e5 en grei m\u00e5te. En utfordring kan v\u00e6re at pasienten glemmer det til neste gang. Pasienter tross alt er syke. Men jeg synes det handler om \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 seg selv og sin identitet og grenser. Jeg l\u00e6rte p\u00e5 sykepleierstudiet at sykepleiere b\u00f8r v\u00e6re kj\u00f8nnsn\u00f8ytral og fagbevisst. All oppf\u00f8rsel til overgriper/trakasserer bunner i d\u00e5rlig psykisk helse, og vedkommende m\u00e5 f\u00e5 hjelp.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg var student p\u00e5 et sykehjem da jeg siste dagen i praksis skulle hjelpe en eldre mann med demens med morgenstellet alene. Jeg ba ham g\u00e5 p\u00e5 badet og vaske seg mens jeg ordnet sengen. Da jeg sto og redde opp sengen, kom mannen tilbake p\u00e5 rommet med bare en T-skjorte p\u00e5. Han s\u00e5 p\u00e5 meg og sa 'nei, du var fin' ogs\u00e5 gjorde han 'propell' med penis f\u00f8r han dyttet meg inn i hj\u00f8rnet p\u00e5 rommet og jokket meg oppover beinet. Jeg ba ham slutte, noe han ikke gjorde. Jeg klarte \u00e5 dytte ham vekk men han fortsatte \u00e5 si 'deg er jeg forelska i' og gikk etter meg og rista p\u00e5 penis mens jeg l\u00f8p ut av rommet. Jeg har full forst\u00e5else for at vedkommende ikke mente dette, da han er syk, men det var fremdeles ubehagelig. I tillegg at jeg har opplevd mange voksne og eldre oppeg\u00e5ende menn som kan gj\u00f8re hva som helst utenom \u00e5 vaske sin egen penis.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abSeksuell trakassering fra pasienter/brukere er et underrapportert problem som er sv\u00e6rt ubehagelig, og kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 takle p\u00e5 grunn av rollen som hjelper\\! Jeg savner mer fokus p\u00e5 dette under utdanning, og strategier for hvordan dette kan m\u00f8tes og takles.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abN\u00e5r hendelser som dette skjer, der pasienter er 'den skyldige' skrives det avvik. Det vi f\u00e5r til svar, p\u00e5 personalm\u00f8ter og s\u00e5 videre, er at 'vi m\u00e5 regne med litt s\u00e5nt i dette yrket'. Det er absolutt ikke greit. Vi er folk \u2013 ikke dyr\\! Kassabetjeningen p\u00e5 Rema 1000 ville nok aldri f\u00e5 beskjed om \u00e5 m\u00e5tte 'regne med' oppf\u00f8rsel som dette mens de var p\u00e5 jobb.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg skulle \u00f8nske at seksuell trakassering fra pasienter tematiseres og l\u00f8ftes opp p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 og at det kan komme f\u00f8ringer p\u00e5 hvordan dette skal h\u00e5ndteres. Det er vondt og vanskelig \u00e5 st\u00e5 i ubehagelige situasjoner med pasienten, som er der for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Jeg er der i kraft av mitt yrke og \u00f8nske om \u00e5 hjelpe\\! Men dette \u00f8nsket om \u00e5 hjelpe g\u00e5r over til \u00e5 bli et fryktelig sterkt ubehag, og det blir vanskelig \u00e5 utf\u00f8re yrkesoppgavene mine. Jeg f\u00f8ler meg tr\u00e5kket p\u00e5 og misbrukt\\! Det f\u00f8les ogs\u00e5 ekstra vondt n\u00e5r det ikke blir tatt p\u00e5 alvor n\u00e5r det tas opp i tverrfaglig m\u00f8te i avdelingen. Det er uakseptabel oppf\u00f8rsel mot den som st\u00e5r i jobb for \u00e5 hjelpe pasientene v\u00e5re.\u00bb\n\n-----\n\n### \u00abLedelsen ser ikke problemet med at gamle herr Hansen ber unge s\u00f8ster Olsen om \u00e5 suge ham eller at han klemmer henne p\u00e5 puppen. I stedet er responsen at det er ganske sjarmerende. M\u00e5 jo huske at de er syke.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg har f\u00e5tt beskjed av mentalt velfungerende pasient i sykehjem at stell og bleieskift var 'deilig', dette i kombinasjon med en erigert penis og lyder og bevegelser som bekreftet det pasienten sa. En annen pasient med demens har kommet med meget direkte beskjed om hva han hadde lyst til at han og jeg skulle gj\u00f8re. Den samme pasienten sto for en voldsom situasjon hvor en ung kvinnelig ansatt alene p\u00e5 vakt, var sv\u00e6rt n\u00e6r \u00e5 bli voldtatt. Hun slo seg brutalt ut av situasjonen og kom seg unna med skrekken, en \u00f8delagt uniform og bl\u00e5merker. P\u00e5 legevakt har jeg f\u00e5tt mange tilbud fra ulike pasientgrupper. Fulle menn i alle aldre, psykisk syke, i stellsituasjoner og ved oppm\u00f8te i skranke, uten at pasienten hadde behov for helsehjelp, men bare var ute etter kontakt. I tillegg har jeg f\u00e5tt servert utallige kj\u00f8nnsrelaterte skjellsord og mishagsytringer og regelmessig st\u00e5tt i situasjoner hvor min faglighet har blitt trukket i tvil med kj\u00f8nn som argument. 'Din j\u00e6vla f\\*\\*\\*e' og 'hva kan vel du, din hore' er gjengangere. Ogs\u00e5 her er det menn som dominerer, men det har ogs\u00e5 v\u00e6rt mange situasjoner med kvinnelige pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abEn mannlig pasient etter p\u00e5 intensiv avdeling som tok meg i skrittet, p\u00e5 bryster og rumpe s\u00e5 sant jeg var innenfor armlengdes avstand. Kollegaer synes det var morsomt og mente jeg burde unne en gammel mann litt g\u00f8y. En annen mannlig pasient ber hele tiden med og andre kollegaer om \u00e5 komme opp i senga for \u00e5 kose. Dette blir heller ikke tatt p\u00e5 alvor.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abPasienter p\u00e5 en overv\u00e5kningsenhet i oppv\u00e5kningsfasen eller delir oppleves ofte ikke som bevisste eller ansvarlige for sine handlinger. Det foreg\u00e5r mye blotting og noen ganger masturbasjon, som ikke oppleves som seksuell trakassering rettet mot meg som sykepleier. \u00c5 v\u00e6re i et rom i mange timer sammen med en pasient som konstant kler av seg, oppleves allikevel som ubehagelig. Jeg er vant til \u00e5 h\u00e5ndtere pasienten naken under stell og prosedyrer, men jeg \u00f8nsker \u00e5 opprettholde mest mulig skjerming og tildekking n\u00e5r det er mulig. Pasienten skal f\u00f8le seg respektert og ikke kjenne seg utsatt for overgrep. Selv om jeg er vant til \u00e5 se nakne mennesker i mitt daglige arbeid, \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 bli eksponert for underlivet til en pasient i mange timer om gangen. Det er slitsomt n\u00e5r man bruker mye av arbeidstiden til \u00e5 dekke til \u00e5 kle p\u00e5 en pasient.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abBrukergruppen jeg arbeider med, er personer med demens. Det kan forklare den seksuelle atferden, men det er fortsatt ubehagelig.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet \u00e5 klype sykepleieren p\u00e5 rumpa eller se langt ned i kittelen, er tydeligvis helt greit. N\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 jobb og f\u00f8ler man er fritt vilt, eller et bytte, s\u00e5 kjennes det ikke greit. Skal en sykepleier t\u00e5le alt og respektere pasienter som f\u00e5r gj\u00f8re hva enn de vil? Er det virkelig s\u00e5nn det skal v\u00e6re? At sykepleieren er en slags selskapspike?\u00bb\n\n-----\n\n## \u00abJeg ble gjennom flere \u00e5r daglig utsatt for seksuell trakassering og tiln\u00e6rmelser, fysisk og verbalt, av to mannlige pasienter. Det f\u00f8rte over tid til utmattelse og langtidssykmelding. Jeg ble ikke h\u00f8rt eller tatt p\u00e5 alvor ved varsling til n\u00e6rmeste leder. Svaret jeg fikk etter lang tids sykemelding, var at 'vi er s\u00e5 vant til at du fikser alt'.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er vanskelig n\u00e5r man blir seksuelt trakassert av en person med demens. Det er jo ofte et atferdsmessig symptom, men det gj\u00f8r det ikke lettere \u00e5 bli utsatt for slike ting. Vi blir tatt p\u00e5 puppene, rumpa og nedentil. Vi blir utsatt for blotting og masturbering. Noen kan ogs\u00e5 bli voldelige i sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 seksuell kontakt. Det verste jeg har opplevd, var da jeg skulle hjelpe en mannlig pasient med \u00e5 legge til rette for et morgenstell. Han var en h\u00f8y og sterk mann, som grep begge hendene mine, dyttet meg mot veggen og holdt meg fast, mens han pr\u00f8vde \u00e5 kysse meg inne p\u00e5 badet. Klarte heldigvis \u00e5 rive meg l\u00f8s. Dette er bare en av hundrevis av historier om u\u00f8nsket seksuell oppmerksomhet i l\u00f8pet av mine 14 \u00e5r i helsevesenet. Det er totalbelastningen som blir stor, og det blir veldig ubehagelig \u00e5 forholde seg til enkelte pasienter, samtidig som de trenger v\u00e5r omsorg og kj\u00e6rlighet.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er en grunnleggende feilkopling hos kvinnelige sykepleiere, der man aksepterer altfor mye fra pasienter. Man burde egentlig bedt pasienten om \u00e5 ta seg sammen eller ryke og reise, men i stedet er vi s\u00e5 innprentet med omsorgsteori og opptatt av at pasienten skal f\u00e5 helsehjelp, at vi glemmer at vi er profesjonelle mennesker. Jeg har studert politiet i liknende situasjoner, og der er det en 'I take no shit'-holdning. En sm\u00e5frekk hannkatt pr\u00f8vde seg en gang p\u00e5 de to betjentene som brakte ham til legevakten, og smack, der l\u00e5 han i h\u00e5ndjern p\u00e5 gulvet, med en bonusovernatting i arresten og en ekstra postering p\u00e5 boten. Det burde v\u00e6re litt mer s\u00e5nn for oss ogs\u00e5.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abDet er mange mannlige pasienter som kommer med seksuelle kommentarer og som ogs\u00e5 tar p\u00e5 oss pleiere. De fleste pasientene er bevisst sine handlinger.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg ble truet av en rusmisbruker om voldtekt. Deretter trusler om at personen skulle finne ut av hvor jeg bodde og komme \u00e5 voldta meg.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abHos pasienter med demens, spesielt mannfolk, ser vi ofte tendenser til ukritisk og uhemmet seksuell oppf\u00f8rsel. Det g\u00e5r som regel utover pleierne i stellsituasjon. De har vrangforestillinger om at vi fl\u00f8rter med dem eller \u00f8nsker \u00e5 ha intimt kontakt. Alle pleierne opplever dette minst \u00e9n gang f\u00f8r de forst\u00e5r hvordan de skal takle pasienten. Selv om de f\u00e5r instruksjoner om hvordan de skal v\u00e6re i stell, s\u00e5 er det ikke noe man kan gj\u00f8re n\u00e5r pasienten griseprater eller allerede har tatt en p\u00e5 brystene eller rumpe. Man kan tenke at pasienten er syk, men det er ikke dermed sagt at det er slik man \u00f8nsker \u00e5 jobbe. Man har samme pasienter nesten hver vakt, og man blir sliten og sint til slutt.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abBruker ber ofte om bistand til \u00e5 'bestille' damer, med antydning om seksuelle tjenester uten n\u00f8dvendigvis konkret si at det er det han \u00f8nsker, snakker om kvinner som l\u00f8sningen til alle sine problemer, sp\u00f8r om vi kan sende noen damer (kvinnelige kolleger) hjem til ham, snakker om kvinner som varer, sp\u00f8r hvor han kan bestille damer fra. Kan jeg som sykepleier p\u00e5 vakt, komme hjem til ham. Ubehagelig, nedsettende, krenkende snakkem\u00e5te. Brukeren har historie med psykiatri og rus, tvungen psykisk helsevern, noe som tilsier at brukeren kan bli psykotisk og utilregnelig n\u00e5r som helst. Jeg har i perioder, n\u00e5r brukeren er i en slik ovennevnt sinnsstemning der han \u00f8nsker kontakt med 'damer', f\u00f8lt meg utrygg n\u00e5r jeg g\u00e5r til bilen p\u00e5 parkeringsplassen i m\u00f8rket etter senvakt.\u00bb\n\n\u00abSom spesialsykepleier ved lukket avdeling har jeg ved sv\u00e6rt mange anledninger opplevd seksualiserende atferd blant enkelte pasienter. Det kan v\u00e6re alt fra slibrige kommentarer, trusler om voldtekt, til at en sitter p\u00e5 skjermet enhet med en pasient som konstant blotter seg, masturberer foran deg, og 'pr\u00f8ver seg'. Som ansatt i psykisk helsevern forventes det at en skal takle disse situasjonene p\u00e5 egen h\u00e5nd, da en slik atferd kan 'forventes' av s\u00e5 syke pasienter. Aldri har jeg opplevd at noen leder har tatt tak i dette. Jeg vil anta at det er vanskelig \u00e5 forebygge med tanke p\u00e5 det etiske ved bruk av tvangsmidler. Det er kanskje heller ikke \u00f8nskelig. Men \u00e5 verne om den ansatte i etterkant b\u00f8r v\u00e6re et minimum. Jeg har ogs\u00e5 opplevd at private kl\u00e6r har blitt tilgriset med diverse kroppsv\u00e6sker i forbindelse med disse situasjonene, uten at en f\u00e5r erstatning fra arbeidsplassen. Et lite hjertesukk fra en som ellers elsker \u00e5 jobbe i psykisk helsevern.\u00bb\n\n-----\n\n### \u00abJobber i psykiatrien, der er det en forventning om at u\u00f8nsket seksuell atferd fra pasienter skal t\u00e5les. 'Pasienten mener ikke noe med det.' 'Slik gj\u00f8r pasienten til alle.' Og s\u00e5 videre. Da blir det ingen god kultur for \u00e5 skrive melding for slike hendelser. Hva skal man t\u00e5le i psykiatrien?\u00bb\n\n-----\n\n\u00abSom ung, og den gang ufagl\u00e6rt, hjalp jeg en stor mann med hypoksisk hjerneskade etter hjertestans. Han var sv\u00e6rt seksuelt fiksert og hadde liten impulskontroll. Det var ikke nok personale til \u00e5 v\u00e6re to pleiere. Det opplevdes utrygt, som ung og uerfaren, \u00e5 hjelpe denne pasienten i dusjen eller g\u00e5 alene p\u00e5 tur ut. Han var hele tiden fysisk kontakts\u00f8kende og ba om seksuelle tjenester. Dette ligger sv\u00e6rt mange \u00e5r tilbake i tid, men jeg minnes fortsatt usikkerheten jeg kjente.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg gikk til en bruker, som jeg visste var seksuelt aggressiv. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 plassere meg i rommet slik at han ikke kunne trenge meg inn i et hj\u00f8rne, men det gikk ikke alltid. Noen ganger klarte han det, og da presset han kroppen s\u00e5 tett inntil min at jeg kunne kjenne hans erigerte penis. Jeg visste ikke om jeg kunne dytte ham bort. Jeg var redd jeg skulle skade ham, tenk om jeg dyttet s\u00e5 hardt at han ramlet? Den eneste m\u00e5ten jeg f\u00f8lte jeg kunne forsvare og beskytte meg p\u00e5, var \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 blokkere hendene hans da han fors\u00f8kte \u00e5 ta rundt meg og bef\u00f8le meg. Han var mye st\u00f8rre og sterkere enn meg, s\u00e5 det gikk ikke alltid s\u00e5 bra. Vi gikk alltid to, men det kom an p\u00e5 hvem man gikk med hvor lang tid det tok f\u00f8r en kollega kom til unnsetning. Jeg hadde ikke lyst \u00e5 g\u00e5 tilbake til den brukeren, men man m\u00e5 gj\u00f8re jobben sin. Vi fors\u00f8kte \u00e5 bytte p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 godt vi kunne. Etter et \u00e5rs tid ble det bestemt at kvinner ikke skulle g\u00e5 dit uten f\u00f8lge av en mann. Selv om jeg visste at det var brukerens sykdom som p\u00e5virket ham, var det likevel t\u00f8ft og s\u00e5rt \u00e5 bli seksualisert p\u00e5 jobb. Det ga meg en skitten f\u00f8lelse. Selvf\u00f8lelsen og f\u00f8lelsen av kontroll forsvant p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Det \u00f8dela resten av arbeidsdagen min, og jeg kjente en mental stress og uro for om jeg klarte \u00e5 utf\u00f8re mine andre arbeidsoppgaver tilfredsstillende.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg opplever at spesielt en pasient er veldig sexfiksert og gj\u00f8r tiln\u00e6rmelser n\u00e5r han er i det hum\u00f8ret. Andre ganger er han anstendig. Mange sykepleiere opplever det samme fra samme person. Noen av pleierne ser ut til ikke \u00e5 bry seg, mens andre synes det er ubehagelig. Det blir vanskelig \u00e5 si ifra fordi man p\u00e5 en m\u00e5te f\u00e5r et inntrykk av at dette m\u00e5 man t\u00e5le med denne mannen. Jeg synes det er ubehagelig fordi de bringer frem bilder fra min barndom med fors\u00f8k p\u00e5 overgrep fra voksne menn. F\u00f8rste gang jeg opplevde dette fra denne pasienten, fors\u00f8kte han \u00e5 ta p\u00e5 meg p\u00e5 et intimt sted. Jeg reagerte instinktiv med \u00e5 sl\u00e5 bort armen hans. I ettertid fikk jeg d\u00e5rlig samvittighet fordi jeg er sykepleier og skal liksom forst\u00e5 situasjonen. Han er en gammel mann i rullestol og noe dement. I ettertid fors\u00f8ker jeg \u00e5 unng\u00e5 denne pasienten men det er vanskelig da han har fast plass p\u00e5 avdelingen. Andre sykepleiere synes ikke \u00e5 ha den samme aversjonen som meg, og virker ikke \u00e5 reagere nevneverdig p\u00e5 hans handlinger. Disse blir dokumentert i hans journal men det blir ikke diskutert frem tiltak i personalgruppen.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg har jobbet mange \u00e5r med pasienter som har hodeskader/hjernesykdommer (nevrologisk avdeling), og som ikke alltid forst\u00e5r egne grenser. De kan begynne \u00e5 onanere n\u00e5r du kommer inn for \u00e5 ta morgenstell, og gj\u00f8re det bevisst n\u00e5r de ser deg. Jeg kan forst\u00e5 at de gj\u00f8r det p\u00e5 grunn av hodeskaden, og det hjelper ofte \u00e5 ha med seg en mannlig kollega inn i arbeidssituasjonen. Jeg har ogs\u00e5 opplevd \u00e5 bli overfalt av en alvorlig syk pasient (hallusinert i somatikken), og m\u00e5tte bruke krefter (spark) for \u00e5 skyve ham unna. Etterp\u00e5 var vi alltid to i arbeidet med ham, og helst mannlige kollegaer. Jeg slapp \u00e5 forholde meg til ham da jeg ble skremt av situasjonen.\u00bb\n\n-----\n\n\u00abJeg jobber p\u00e5 et sykehjem p\u00e5 en skjermet avdeling, der vi alltid treffer noen som er veldig opptatt av sex. Jeg ble flere ganger utsatt for overgrep b\u00e5de verbal og fysisk. Lederen v\u00e5r h\u00f8rer om dette, men det blir ikke gjort noe, fordi pasientene har demens og ukritisk atferd.\u00bb\n\n## Om historiene\n\n*Historiene er hentet fra fritekstfelt i Sykepleiens sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Enkelte tekster er noe redigert av hensyn til lesbarhet og anonymisering.*\n\n    ## 35 kroner timen, etter skatt, gir kommunen i helgetillegg. Er det verdt \u00e5 ofre familielivet for? sp\u00f8r Gro Lilleb\u00f8\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d01b8b-864f-4292-99d9-1406a78fb881"}
+{"url": "https://www.utemagasinet.no/magasin/paasketuren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:09:29Z", "text": "https://image-cdn.utemagasinet.no/var/friflyt/storage/images/norsk-klatring.no/reise/paasketuren/5796275-1-nor-NO/Paasketuren\\_crop\\_450.jpg\n\nVOLDSOMME VEGGER: Rannveig Aamodt p\u00e5 Rim Ram (7c) p\u00e5 feltet El Oasis. Foto: Terje Aamodt\n\n# Hit g\u00e5r p\u00e5sketuren\n\n## Glem egg, sn\u00f8 og hyttevegg. Pakk p\u00e5skesekken med tau, shorts og klatresko eller en crashpad. Her er tips til hvor du kan legge p\u00e5skeplaner.\n\nAv: Dag Hagen \n\nMandag 18. mars 2019. kl 15:42\n\nFor deg som vil bruke p\u00e5sken til \u00e5 henge fingrene p\u00e5 stein,\u00a0finnes det et stort antall supre destinasjoner for p\u00e5sketuren. Men\u00a0hvilken skal man velge? Det kommer selvsagt an p\u00e5 hvor lange\u00a0ruter du vil ha, hvilket niv\u00e5 du befinner deg p\u00e5, hvilken temperatur\u00a0du s\u00f8ker og hva du vil bruke tiden utenom klatring p\u00e5.\u00a0\n\n i Geyikbayiri. Foto: Dag Hagen\")\n\nHULL: Rita Helene Bolstad klatrer inne i fjellet p\u00e5 fantastiske Barbarossa (5+) i Geyikbayiri. Foto: Dag Hagen\n\n**GEYIKBAYIRI, TYRKIA**\n\nS\u00f8r i Tyrkia, mot Middelhavet,\u00a0ligger Antalya, en yndet turist-destinasjon\u00a0for solhungrige nordboere.\u00a0Mye av byen er \u00ab\u00f8delagt\u00bb\u00a0av turisme, men de gamle\u00a0delene er absolutt rik p\u00e5 historiske\u00a0severdigheter og verdt et bes\u00f8k. Det\u00a0var i traktene her og vestover at d\u00f8peren\u00a0Johannes drev utstrakt misjonsvirksomhet for\u00a02000 \u00e5r siden. Klatring har v\u00e6rt en etablert aktivitet i\u00a0mange \u00e5r, men selve Geyikbayiri er et relativt nytt klatreomr\u00e5de.\u00a0Noen av de fineste femmerne vi har g\u00e5tt finner du heADKOMST: Fly til Antalya og lei bil. Om du bor p\u00e5 JoSiTo kan du be\u00a0om \u00e5 bli hentet p\u00e5 flyplassen, og du slipper \u00e5 leie bil. Det er gangavstand\u00a0til de fleste klatrefeltene.\n\nOVERNATTING: JoSiTo, Climber's Garden, Peak Guesthouse m. fl.  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: Over 1000  \nSESONG: September til mai  \nV\u00c6RSTABILITET: Noe regn vinterstid  \nTIPS: Antalya er en eldgammel by med mange severdigheter,\u00a0Hadrians port for eksempel, bygget i \u00e5r 130.  \nF\u00d8RER: Climbgeyikbayiri.com\n\n**LES OGS\u00c5: Snart \u00e5pner Norges st\u00f8rste klatresenter**\n\n p\u00e5 feltet Spartacus. Foto: Dag Hagen\")\n\nUTSIKT: Einar Landmark p\u00e5 klassiske Kerveros (7a) p\u00e5 feltet Spartacus. Foto: Dag Hagen\n\n**KALYMNOS, HELLAS**  \nKalymnos fikk sine f\u00f8rste bolter i 1996, men over ti \u00e5r\u00a0gikk f\u00f8r klatremulighetene ble virkelig kjent. N\u00e5 er \u00f8ya en\u00a0av verdens viktigste klatredestinasjoner. Med flere tusen\u00a0ruter av alle vanskelighetsgrader, moderate anmarsjer\u00a0og behagelige klima passer den for alle. Strendene er\u00a0nydelige og vannet krystallklart og friskt. Om du er glad\u00a0i stil\u00f8ping, kan det v\u00e6re verdt \u00e5 sjekke ut The Kalymnos\u00a0Trail, en 10 mil lang sti rundt \u00f8ya.\n\nADKOMST: Fly til Kos, og s\u00e5 ferge over til Kalymnos.\u00a0Flere charterselskaper tilbyr ogs\u00e5 pakketur. Pass p\u00e5\u00a0at hotellet ligger i eller ved landsbyen Massouri p\u00e5\u00a0Kalymnos. Ingen bil trengs, du n\u00e5r klatrefeltene til fots\u00a0eller med moped.  \nOVERNATTING: En hel mengde hoteller og studioer.\u00a0Pegasus er billig og ok for den med lite penger.  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: Over 3000  \nSESONG: September til mai, prim\u00e6rt september ogoktober. I skyggen kan man fint klatre sommerstid.  \nV\u00c6RSTABILITET: Noe regn vinterstid  \nTIPS: \u00d8ya har et flott stisystem, der man kan l\u00f8pe eller\u00a0g\u00e5 tur. Se boka The Kalymnos trail (hd3fitnesscentre.\u00a0co.uk/the-kalymnos-trail).  \nF\u00d8RER: Climbkalymnos.com, f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 de fleste\u00a0butikker i Massouri.\n\n\u00a0**LES OGS\u00c5: Nord- Europas st\u00f8rste**\n\n p\u00e5 95,2. Foto: Dag Hagen\")\n\nHARDING: Arve R\u00f8d p\u00e5 den temmelig harde Rude Boy (7A) p\u00e5 95,2. Foto: Dag Hagen\n\n**FONTAINEBLEAU, FRANKRIKE**  \n\u00abBleau\u00bb trenger kanskje ikke noen n\u00e6rmere presentasjon \u2013\u00a0mange mener jo at steinene i skogen utenfor Paris er verdens\u00a0beste. Og s\u00e5 er det s\u00e5 utrolig mange av dem, fordelt p\u00e5 en\u00a0mengde sektorer. Hele konseptet er glimrende; leie hus, klatre,\u00a0handle deilig mat, drikke god vin og spise sammen. St\u00e5 opp\u00a0neste dag og gjenta rutinen. Dette er ferie av beste slag. Om\u00a0det finnes problemer for alle? Ja, absolutt alle. 20 000 linjer er\u00a0etablert.\n\nADKOMST: Fly til Paris (Orly er mest praktisk), lei bil og kj\u00f8r 9\u00a0mil sydover til Fontainebleau.  \nOVERNATTING: Lei hus, se airbnb.com, maisonbleau.com,\u00a0thehouse.fr, gite.forges.free.fr eller gites-de-france.com  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: 20 000 (\\!)  \nSESONG: H\u00f8st og v\u00e5r  \nV\u00c6RSTABILITET: Det kan regne b\u00e5de ofte og mye, men\u00a0steinene t\u00f8rker raskt.  \nTIPS: Bes\u00f8k Mus\u00e9e d'Orsay i Paris og f\u00e5 tidenes kunstopplevelse,\u00a0med originaler av Matisse og de andre kunstlegendene.\u00a0Bes\u00f8k slottet i Fontainebleau. Det er gigantisk.F\u00d8RER: Fontainebleau Climbs, Fontainebleau Fun Blocs (for\u00a0sirkler) og Fontainebleau Off Piste. Fontainebleau 5 + 6 (central\u00a0and southern), Fontainebleau 5 + 6 (western and northern), og\u00a0Fontainebleau 7 + 8 for enkelst\u00e5ende problemer.\n\n\u00a0\n\n\nSTEIN: Espen Andreas Hauge p\u00e5 en navnl\u00f8s 7A p\u00e5 sektor Arrastradero. Foto: Dag Hagen\n\n**ALBARRACIN, SPANIA**  \nVed siden av Fontainebleau er Albarracin et av Europas\u00a0absolutt beste buldrefelter. Sandstein i gr\u00f8nn barskog sl\u00e5r\u00a0liksom ikke feil. Helleristninger, borger og en vakker by gj\u00f8r\u00a0opplevelsen perfekt. Her har det st\u00e5tt store slag, og stedet\u00a0formelig oser av historie. Sammen med 1600 buldere i\u00a0alle vanskelighetsgrader og brattheter, har alle noe \u00e5 ta tak\u00a0i, b\u00e5de fysisk og intellektuelt. Fem av de til sammen 15\u00a0sektorene er stengt fra januar til august, men du har nok \u00e5\u00a0holde p\u00e5 med likevel.\n\nADKOMST: Fly til Valencia og lei bil. Kj\u00f8returen tar dr\u00f8ye to\u00a0timer.  \nOVERNATTING: Lei hytte p\u00e5 Camping Ciudad de Albarracin  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: 1600  \nSESONG: September til mai  \nV\u00c6RSTABILITET: T\u00f8rt klima med lite regn  \nTIPS: Chulilla ligger ikke s\u00e5 langt unna (ca 2 timer), om du\u00a0er gira p\u00e5 litt tauklatring.  \nF\u00d8RER: The Boulder Albarracin guidebook og Albarracin\u00a0Bouldering Guidebook.\n\n\u00a0\n i Lower Arico. Foto: Dag Hagen\")\n\nTAK: Erik Assum p\u00e5 nydelige Cabrolina (7b) i Lower Arico. Foto: Dag Hagen\n\n**TENERIFE, KANARI\u00d8YENE**  \nDet er kanskje ikke s\u00e5 mange som vet at Kanari\u00f8yene er\u00a0topp for klatring vinterstid. Litt rart, all den tid Tenerife ligger\u00a0syd for Marocco og p\u00e5 h\u00f8yde med det sentrale India,\u00a0og faktisk er det stedet i verden med minst temperaturvariasjon\u00a0\u00e5ret gjennom. Klatringen er bra \u2013 for det meste p\u00e5\u00a0vulkansk stein, ala Smith Rock i USA. Det er en hel del lett\u00a0klatring, og med strender og bading passer Tenerife fint\u00a0som familietur.\n\nADKOMST: Pakketur er det enkleste, men forvent deg ikke\u00a0eksotisk kulturliv p\u00e5 Playa de las Am\u00e9ricas \u2013 dette er en\u00a0stygg turistfelle med fine strender. Lei bil.  \nOVERNATTING: Lei hus om dere er flere.  \nVANSKELIGHETSGRADER: Mye relativt lett klatring  \nANTALL RUTER: 900 ruter er beskrevet i f\u00f8reren.  \nSESONG: Hele \u00e5ret  \nV\u00c6RSTABILITET: Bra, jevn temperatur mellom 20 og 30\u00a0grader \u00e5ret rundt.  \nTIPS: Kj\u00f8r opp til den aktive (men sovende, heldigvis)\u00a0vulkanen Teide (3718 moh) og se p\u00e5 det fantastiske\u00a0landskapet. Kj\u00f8r nord\u00f8st p\u00e5 \u00f8ya og sjekk ut regnskogen (\\!).  \nF\u00d8RER: Tenerife Escalada deportiv.\n\n\u00a0\n p\u00e5 feltet Las Ventanas B. Foto: Terje Aamodt\")\n\nI BRATTA: Rannveig Aamodt p\u00e5 The King of Metal (8a+) p\u00e5 feltet Las Ventanas B. Foto: Terje Aamodt\n\n**LES OGS\u00c5: UTEs test av hodelykter**\n\n**RODELLAR, SPANIA**  \nDette cragget er vel kanskje ikke s\u00e5 nytt og hett lenger, men var for noen \u00e5r siden det alle snakket om.\u00a0Kvaliteten er like bra n\u00e5 som f\u00f8r, og stedet er akkurat like vakkert. Tettstedet Rodellar ligger p\u00e5 toppen av\u00a0klippen, med nydelig utsikt. Det meste av klatringen ligger ti minutters anmarsj unna, nede i Muscan gorge,\u00a0og kan by p\u00e5 flere hundre ruter med pump, pump og atter pump. Du b\u00f8r nok v\u00e6re relativt veltrent for \u00e5\u00a0nyte godt av Rodellar, siden de aller fleste rutene ligger p\u00e5 syverniv\u00e5, og det er lite under grad 6b.\n\nADKOMST: Fly til Barcelona og lei bil. Kj\u00f8r ca 2 timer til Huesca, deretter er det kort til Rodellar.  \nOVERNATTING: Camping Mascun, Camping El Puente eller den lokale refugioen Kalandraka, beliggende i\u00a0Rodellar.  \nVANSKELIGHETSGRADER: De fleste rutene ligger p\u00e5 fransk syver og \u00e5tterniv\u00e5 (norsk 7+ og oppover), men\u00a0det finnes noen fine 6b og 6c.  \nANTALL RUTER: Over 400  \nSESONG: Prim\u00e6rt h\u00f8st og v\u00e5r, men man kan fint klatre i skyggen sommerstid.  \nV\u00c6RSTABILITET: Noe regn vinterstid.  \nTIPS: Rutene er lange, s\u00e5 ta med mange kortslynger. Kj\u00f8p mat i Huesca.  \nF\u00d8RER: Roca Espana \u2013 Pyrenees and Aragon rock climbing guidebook.\n\n\u00a0\n. Foto: Terje Aamodt\")\n\nDRA P\u00c5: Reidun Bols\u00f8 klatrer La D\u00f5na (7b+). Foto: Terje Aamodt\n\n**CHULILLA, SPANIA**  \nDette er et av de seneste tilskuddene av viktige destinasjoner\u00a0for klatretur, og kom for alvor i oss nordboeres s\u00f8kelys sist\u00a0vinter. Med nesten 1000 ruter, prim\u00e6rt p\u00e5 syverertallet og over,\u00a0er dette de veltrentes paradis. Lange ruter, opp mot 40 meter,\u00a0med pump og dr\u00f8ssevis av bevegelser. En nydelig liten by og\u00a0fine steder \u00e5 bo. Kan man kreve mer?\n\nADKOMST: Fly til Valencia og lei bil. Chulilla ligger en times\u00a0kj\u00f8retur unna fra flyplassen. Andre muligheter er Madrid (3,5\u00a0timer) eller Alicante (2,5 timer).  \nOVERNATTING: Lei rom p\u00e5 den lokale refugioen: Se chulillaclimbing.com.  \nVANSKELIGHETSGRADER: Hovedsakelig klatring et stykke\u00a0over begynnerniv\u00e5, fra grad 6b og oppover, med hovedvekt p\u00e5\u00a0grader over norsk 7.  \nANTALL RUTER: Over 800  \nSESONG: September til mai, i skyggen sommerstid  \nV\u00c6RSTABILITET: Relativt t\u00f8rt  \nTIPS: Det finnes to via ferrataer opp de h\u00f8ye veggene.  \nF\u00d8RER: Chulilla guidebook, kj\u00f8pes i den lokale baren.\n\n p\u00e5 det nydelige sj\u00f8cragget Cala Mancina. Foto: Dag Hagen\")\n\nBRATT: Chris Reddy p\u00e5 Christo (8a) p\u00e5 det nydelige sj\u00f8cragget Cala Mancina. Foto: Dag Hagen\n\n**LES OGS\u00c5: UTEs test av fjellbukser**\n**SICILIA, ITALIA**  \nSicilia er et eksotisk reisem\u00e5l, og ikke bare natur- og klatremssig.\u00a0P\u00e5 mafiaens f\u00f8dested betaler fremdeles mer enn\u00a070% av bedriftene \u00abbeskyttelsespenger\u00bb til Cosa Nostra\u00a0(\u00abv\u00e5r sak\u00bb), som mafiaen der gjerne kalles. Mussolini klarte\u00a0\u00e5 f\u00e5 de fleste bak l\u00e5s og sl\u00e5, men alle ble sluppet ut etter\u00a0krigen \u2013 de allierte trodde de var fengslede motstandsfolk.\u00a0Det tok ikke lang tid f\u00f8r alt var tilbake p\u00e5 kriminelt bra\u00a0stell. Klatringen er uansett helt glimrende og fordelt p\u00e5 en\u00a0mengde felter. Bratt, sva, loddrett \u2013 det aller meste med\u00a0fantastisk utsikt ut over et middelhav tilsynelatende uten\u00a0ende.\n\nADKOMST: Fly til Palermo eller Birgi og lei bil. Kj\u00f8r til San\u00a0Vito lo Capo  \nOVERNATTING: Lei hus i eller ved San Vito lo Capo  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: Over 1000 ruter  \nSESONG: H\u00f8st og v\u00e5r, i skyggen sommerstid.  \nV\u00c6RSTABILITET: Ok  \nTIPS: Dra p\u00e5 mafia-ekskursjon til Corleone, byen der\u00a0fiksjonskarakteren i Gudfaren, Don Corleone ble f\u00f8dt. Den\u00a0virkelige mafia-bossen Salvatore Riina, capo di tutti capi,\u00a0\u00absjefen over alle sjefer\u00bb, vokste ogs\u00e5 opp her.  \nF\u00d8RER: Sicily Rock for dette omr\u00e5det eller Di Roccia di\u00a0Sole for hele \u00f8ya.\n\n\u00a0\n\n i Oltre Finale. Foto: Thomas Horgen\")\n\nNYTT CRAG: Jon Olav Grepstad onsighter Senna (7b+) i Oltre Finale. Foto: Thomas Horgen\n\n**FINALE, ITALIA**  \nDette er egentlig et gammelt klatreomr\u00e5de fra 80- og\u00a090-tallet, med loddrette vegger og godt polerte tak. I\u00a0nyere tid er andre felter utviklet, for eksempel det imponerende\u00a0Oltre Finale, beliggende ca en halv time med bil\u00a0fra Finale (se stor sak i Klatring 125). Her er det enkelt og\u00a0greit nok av klatring for alle. Hete tips kan v\u00e6re \u00e5 kombinere\u00a0med stisykling, som omr\u00e5det er helt \u00abeccellente\u00bb p\u00e5,\u00a0samt bading. Dette er jo en yndet sommerferiedestinasjon\u00a0ogs\u00e5 for italienerne selv.\n\nADKOMST: Fly til Genova eller Milano og lei bil. Ca 2,5\u00a0timer til Finale Ligure fra Milano.  \nOVERNATTING: Nydelig \u00e5 bo i Finale Ligure, eller lei hus\u00a0i omr\u00e5det. Sjekk AirBnB.com  \nVANSKELIGHETSGRADER: Alle  \nANTALL RUTER: Finale og omr\u00e5det mot Frankrike har\u00a0veldig mange felter og veldig mange ruter. 2700 bare i\u00a0Finale-omr\u00e5det.  \nSESONG: H\u00f8st og v\u00e5r, samt i skyggen sommerstid.  \nV\u00c6RSTABILITET: Bra  \nTIPS: Ta turen til Oltre Finale, som vi skrev om i Klatring\u00a0125, og som fikk de aller beste skussm\u00e5l.  \nF\u00d8RER: Finale Climbing, Finale 8.0 og Oltre Finale\u00a0(rocpennavaire.it)\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0En uke i Romsdalen**\n\nFor deg som trenger reisef\u00f8lge og gjerne vil ha f\u00f8lge av noen erfarne og hyggelige instrukt\u00f8rer kan du sjekke ut Klatreeventyr sin p\u00e5sketur til Hellas.\n\n**LES OGS\u00c5: Nyheter og artikler om klatring**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84e04275-4461-48ab-b907-5ca3332e0c8c"}
+{"url": "https://bodonu.no/fordypning-less-than-br-greater-than-i-fortvilelse/10.10-09:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:47Z", "text": "\n\n\nH\u00e5vard Lund m\u00f8tte veggen i fjor h\u00f8st. Siden har han kjempet mot \"demonene p\u00e5 skuldra\". Foto: Rune Nilsen\n\n#### \u2013 Du, H\u00e5vard? Det g\u00e5r an \u00e5 svinge inn i neste trailer...\n\nAv Markus Andr\u00e9 Jensen  \n10.10.2018 19:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9992a036-d437-4fa5-817e-f83f282098c9"}
+{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/kommunereform/nyheter/oppstart-arbeid-med-kommuereform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:20Z", "text": "# Oppstart arbeid med kommuereform\n\nSist endret:\u00a008.06.2016\n\nRegjeringen har initiert en kommunereform og kommunene har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 fatte et vedtak som skal oversendes fylkesmannen innen 1. juli 2016. Vedtaket skal avklare hvorvidt kommunen \u00f8nsker \u00e5 sl\u00e5 seg sammen med andre kommuner eller \u00f8nsker \u00e5 fortsette alene. Innen 1. oktober skal fylkesmennene samle innspillene og vedtakene fra fylkene og gi sin samlede innstilling til regjeringen.\n\nHensikten med kommunereformen er \u00e5 skape robuste kommuner for fremtiden som t\u00e5ler st\u00f8rre oppgavebelastning, spesielt innenfor velferdsomr\u00e5det men ogs\u00e5 i forhold til endringer i befolkningen, n\u00e6rings- og samfunnsutvikling mv. Du kan lese mer om kommunereformen her (https://www.regjeringen.no/no/tema/kommuner-og-regioner/kommunereform/id751048/\\#) .\n\nNoen av gevinstene ved \u00e5 danne en ny kommune er sterkere fagmilj\u00f8er som sikrer rekruttering og god kompetanse med bedre kvalitet p\u00e5 tjenestetilbudet til innbyggerne. En ny kommune kan oppn\u00e5 bedre arealutnyttelse, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder arealer til friluftsaktiviteter, bedre bolig- og n\u00e6ringsutvikling, samt st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft overfor sentrale og regionale myndigheter. En ny kommune kan ogs\u00e5 oppn\u00e5 bedre kollektiv- og samferdselsl\u00f8sninger.\n\nUtfordringene med en st\u00f8rre kommune kan v\u00e6re \u00f8kt geografisk avstand, redusert utvikling i grendene, frykt for tap av stedsidentitet, fare for konsentrasjon av kommunale tjenester i sentrale omr\u00e5der, d\u00e5rligere lokalkunnskap hos saksbehandlerne, og mindre engasjement og politisk involvering.\n\nRegjeringen har bestemt at det vil bli innf\u00f8rt et nytt inntektssystem som skal stimulere til kommunesammensl\u00e5ing. Inntektssystemet skall \u00abbel\u00f8nne\u00bb de kommunene som sl\u00e5r seg sammen, og vil redusere inntekter i de kommunene som ikke sl\u00e5r seg sammen. Hensikten er at den nye kommunen skal kunne bli en st\u00f8rre og mer ressurssterk kommune med \u00f8konomisk soliditet og dermed v\u00e6re godt rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere nye og st\u00f8rre oppgaver.\n\nKommunestyret i S\u00f8r-Odal vedtok 24. november 2015 at det skulle nedsettes en politisk styringsgruppe for arbeidet med kommunestruktur: mandat/saksfremlegg. Styringsgruppen har hatt flere m\u00f8ter hvor det er dr\u00f8ftet ulike problemstillinger, og det er gjennomf\u00f8rt nabosamtaler med b\u00e5de Nes kommune, Nord-Odal kommune og Kongsvinger kommune. Hensikt med nabosamtalene har v\u00e6rt \u00e5 avklare hvorvidt det er \u00f8nskelig \u00e5 g\u00e5 videre i forhandlinger om en mulig kommunesammensl\u00e5ing.\n\n**Konkrete forhandlinger \u2013 utarbeidelse av intensjonsavtale**\n\nI styringsgruppem\u00f8te 26. april vedtok styringsgruppen at S\u00f8r-Odal kommune skal fortsette arbeidet med forhandlinger/samtaler i to hovedretninger: 1) Nord-Odal og S\u00f8r-Odal, og 2) Kongsvinger, Grue, Nord-Odal og S\u00f8r-Odal.\n\nDet ble nedsatt et forhandlingsutvalg best\u00e5ende av ordf\u00f8rer Knut Hvithammer (Ap), varaordf\u00f8rer Heidi Hitland (SP) og gruppeleder Sigrun Kristofersen (SV). Gruppen har f\u00e5tt i mandat \u00e5 fremme S\u00f8r-Odal kommune sine interesser inn i forhandlingene som skal finne sted p\u00e5 Vinger hotell 11. mai 2016. M\u00e5let er \u00e5 avklare hvorvidt det er grunnlag for \u00e5 etablere en felles intensjonsavtale for videre samarbeid og mulig sammensl\u00e5ing.\n\n**Innspill fra innbyggerne**\n\nFor \u00e5 sikre et rett fokus i forhandlingene og i den videre prosess er det viktig med god dialog og innspill med innbyggerne. Sentio har p\u00e5 vegne av Gl\u00e5mdalsregionen gjennomf\u00f8rt en innbyggerunders\u00f8kelse som har gitt en rekke svar til politikerne. \u00a0I tillegg vil kommunen gjennomf\u00f8re fokusm\u00f8ter med representanter fra n\u00e6ringsliv, frivillige organisasjoner, grendene, kommunalt ansatte og ungdom for \u00e5 f\u00e5 deres synspunkter p\u00e5 hva som er viktig i en eventuell kommunesammensl\u00e5ing.\n\nKommunens formelle brukerr\u00e5d (Funksjonshemmedes r\u00e5d og Eldrer\u00e5d) vil ogs\u00e5 bli bedt om \u00e5 komme med innspill, og det vil inviteres til folkem\u00f8te i juni m\u00e5ned hvor alle som \u00f8nsker gis anledning til \u00e5 komme med innspill. Dette vil bli annonsert i god tid i forkant av m\u00f8tet.\n\nUtover dette \u00f8nsker kommunen \u00e5 legge til rette for kontinuerlig innbyggermedvirkning, s\u00e5 for de som \u00f8nsker \u00e5 komme med skriftlige innspill s\u00e5 kan dette gj\u00f8res p\u00e5 denne e-post adressen: **firstname.lastname@example.org**.\n\n**Veien frem mot et vedtak**\n\nBDO gjennomf\u00f8rt p\u00e5 vegne av kommunene i Gl\u00e5mdalsregionen en analyse av kommunene frem mot 2040. Med denne som bakteppe, og med utgangspunkt i erfaringer fra arbeidet med intensjonsavtalene, innspill fra befolkningen og r\u00e5dmannens saksfremlegg, vil kommunestyret fatte et vedtak om eventuell sammensl\u00e5ing 21. juni 2016.\n\nDersom kommunestyret vedtar en mulig sammensl\u00e5ing vil det gjennomf\u00f8res en r\u00e5dgivende folkeavstemming september 2016 f\u00f8r kommunen formelt oversender sitt vedtak til Fylkesmannen innen 1. oktober 2016.\n\nKommunen vil sikre oppdatert informasjon p\u00e5 nettsider og sosiale medier om prosessen med kommunesammensl\u00e5ing i tiden fremover.\n\n## SNARVEIER\n\n### S\u00f8r-Odal kommune\n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa2bcc4-c198-4fe8-a0e1-196dfadbb1c5"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/OEkning-i-antallet-turister-paa-Gran-Canaria-og-Kanarioeyene-i-februar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:27Z", "text": "PUBLISERT 05. APRIL 2019\n\n\nDet er fortsatt ingen stor nedgang i antallet turister p\u00e5 Kanari\u00f8yene i \u00e5r, til tross for at konkurrentene Egypt, Tyrkia og Tunisia er tilbake p\u00e5 banen for fullt og mange klager p\u00e5 at overnattingsprisene har g\u00e5tt opp. I februar var det en liten \u00f8kning. Her fra Canteras-stranden i Las Palmas. Foto: Canariajournalen\n\n# \u00d8kning i antallet turister p\u00e5 Gran Canaria og Kanari\u00f8yene i februar\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nGran Canaria fikk i februar bes\u00f8k av 403.000 turister, en \u00f8kning p\u00e5 1,7 prosent fra februar 2018. For nordiske turister var det en ubetydelig nedgang.\n\nNorden er den st\u00f8rste turistgruppen p\u00e5 Gran Canaria, og utgjorde 34,4 prosent av ankomstene i februar, viser tall fra den offisielle turismeunders\u00f8kelsen Frontur som er publisert denne uken av det kanariske statistikkinstituttet Istac.\n\n138.900 nordiske turister reiste til Kanari\u00f8yene i februar, bare 445 f\u00e6rre enn i fjor (ned 0,3 prosent).\n\n### **Stor oppgang i antall tyskere**\n\n370.533 av turistene som kom til Gran Canaria i februar var utlendinger, en \u00f8kning p\u00e5 nesten 5000 fra februar 2018.\n\nTyskerne \u00f8kte med hele 16,2 prosent til 96.500 bes\u00f8kende. Britene gikk tilbake med 8 prosent til 52.380.\n\nNederlenderen gikk tilbake 5 prosent til 17.800, Italia \u00f8kte 1,9 prosent til 9190, Frankrike \u00f8kte med 1,2 prosent til 8650, Belgia gikk ned 29,6 prosent til 2340 og Irland falt 16,5 prosent til 5500.\n\nAntallet spanske turister var 32.950, en oppgang p\u00e5 5,7 prosent.\n\n### **\u00d8kning p\u00e5 1,1 prosent til Kanari\u00f8yene**\n\nTil Kanari\u00f8yene kom det 1.294.947 turister i februar, 1,1 prosent flere enn i fjor.\n\nAv disse var det en \u00f8kning i antallet utenlandske turister p\u00e5 0,04 prosent til 1.184.358. Antallet spanjoler \u00f8kte med 13,9 prosent til 110.589.\n\n### **Nedgang for skandinaver**\n\nBritene var den st\u00f8rste turistgruppen p\u00e5 Kanari\u00f8yene med 389.878 fulgt av tyskerne med 235.308.\n\nAntallet svensker fikk ned fra 86.703 til 77.083, antallet nordmenn falt fra 61.138 til 60.168 og antallet dansker falt fra 50.632 til 43.863.\n\n### **\u00d8kning p\u00e5 Tenerife og Lanzarote ogs\u00e5**\n\nTenerife fikk 515.050 turister p\u00e5 bes\u00f8k i februar. 461.300 av disse var utlendinger, nesten 24.000 flere enn i fjor.\n\nDe nordiske landene gikk tilbake med dr\u00f8yt 7000 til 57.441.\n\nTil Lanzarote kom det 255.063 utenlandske turister, dr\u00f8yt 24.000 flere enn i fjor. 14.143 av disse var fra Norden, en nedgang p\u00e5 nesten 3000.\n\nFuerteventura hadde en nedgang i antallet utlendinger p\u00e5 nesten 7000 til 155.916. Nordiske turister gikk tilbake med over 3000 til 11.934.\n\nFor La Palmas del var det en nedgang p\u00e5 dr\u00f8yt 7000 til 28.450 utlendinger. Av disse kom 2068 fra Norden, ned fra 4045.\n\nFor p\u00e5sken har den spanske hotellforeningen\u00a0CEHAT\u00a0det beregnet en nedgang p\u00e5 1,1 prosent i antallet utenlandske turister p\u00e5 Kanari\u00f8yene.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c31895-22d6-420e-8ae9-da85e9c41dc0"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/399-vincent-medisinske-senter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:33Z", "text": "Han er en omsorgsfull mann. Setter av tid til deg, uansett\\! Alltid hyggelig \u00e5 m\u00f8te han, tross omstendighetene. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\n \n### Fantastisk god lege\n\n Lege: Bengt Urban Lennart Str\u00f6m   Skrevet 3. april 2019 \n\nJeg har v\u00e6rt kjempe forn\u00f8yd med Bengt Str\u00f8m,han tar seg tid til deg,er grundig og en utrolig god lytter. Jeg skal flytte til Spania,og kan da desverre ikke ta med meg legen som jeg har hatt i 14 \u00e5r,kommer til og savne en fantastisk flink og god lege. S\u00e5 flytter jeg hjem igjenn s\u00e5 blir det Str\u00f8m som blir legen min. Jeg kan anbefale han p\u00e5 det varmeste. Hilsen\n\n \n### D\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 lytte\n\n Lege: Zbigniew Stanislaw Gorski   Skrevet 19. mars 2019 \n\nHva er galt med vurderingen?\n\nIf you are a human, ignore this field\n\nGorski vil helst skrive ut resepter p\u00e5 medisiner eller henvise videre, det har han kjempeflink til. \u00c5 lytte til deg, og vise empatisk evne er han d\u00e5rlig til.\n\n\n\n### Suveren\n\n Lege: Bengt Urban Lennart Str\u00f6m   Skrevet 31. januar 2019 \n\nDen beste legen jeg har hatt. Jeg og min familie har hatt han som lege fra han jobbet p\u00e5 Volvat (f\u00f8r fstlegeordningen). Alltid blid og behjelpelig, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re faglig meget dyktig.\n\n \n### Grundig og im\u00f8tekommende\n\n Lege: Kristin Scheele   Skrevet 30. januar 2019 \n\nHar hatt henne som fastlege i snart 15 \u00e5r, og er forn\u00f8yd. Blir henvist videre og hun gir seg ikke f\u00f8r man finner svar. G\u00e5r det for lenge mellom bes\u00f8k har jeg blitt kallt inn til sjekk. Men det nytter ikke \u00e5 ta opp flere problemer samtidig. Da m\u00e5 du bestille ny time. Litt distre, men glimt i \u00f8yet og hyggelig.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a461345-d05b-4099-821f-30e40717810a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g32172-d498277-Reviews-Comfort_Inn_Carmel_By_The_Sea-Carmel_Monterey_County_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:41Z", "text": "Lite, litt gammelt hotell i vakre Carmel. \n\n\"Helt ok hotell i utkanten av vakre Carmel. Lett \u00e5 finne frem, gratis parkering. Gammelt, men rene rom og hyggelig betjening. Kort gange til sentrum, s\u00e5 ligger sentralt. Gratis wifi. Gratis frokost som er meget enkel\\! G\u00e5 heller p\u00e5 en cafe i byen\\!\"\n\nBesvart 26. jul. 2015\n\nDear Guest, Thank you for taking the time out of your schedule to complete the Survey on Trip Advisor and sharing your experience at Comfort Inn Carmel by the Sea. We are so glad to hear you enjoyed your stay with us We appreciate your many positive comments about our location, clean rooms, friendly staff. Many of guests have shared in your opinion and we always appreciate when these comments are reinforced. I will share your thoughts with our staff as they work hard to provide each guest with a positive experience. Appreciate your business and for sharing your experience. We look forward to your next visit.\n\nDallas, Texas47 bidrag55 nyttig-stemmer\n\nSkulle \u00f8nske det var et 1/2 intervall p\u00e5 rangeringer\n\n\"Sengen var behagelig, bad remodeled i ikke for fjern fortid, og generelt ren. Frokost var typisk og dermed ikke altfor spennende. Parkering suger - ikke nok mellomrom. Det er veldig nyttig \u00e5 spasere i sentrum. Ganske dyrt for de fleste lokaliteter, men en av de bedre prisene i\u2026\"\n\nLori H\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0mai 2019\n\nManchester, NH55 bidrag15 nyttig-stemmer\n\nfordeler og ulemper\n\n\"F\u00f8rst. . . Pros: Dette hotellet ligger i en flott beliggenhet. Gangavstand til byen som har mange gallerier, restauranter og vinsmaking. Det har ogs\u00e5 parkering som er et stort pluss. Den s\u00f8te damen som jobber p\u00e5 kontoret, er SUPER hyggelig. Frokost var gjennomsnittlig. . .\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb8c5bf8-ef44-446a-9edc-0815196e51b1"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Personlig-oekonomi/2018/11/Advarer-mot-blaamandag-etter-Black-Friday", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:02Z", "text": "## The server returned a \"403 Forbidden\".\n# Advarer mot bl\u00e5mandag etter Black Friday\n\n###### \n\nDet kan l\u00f8nne seg \u00e5 handle med kredittkort p\u00e5 Black Friday, men husk at regninga kommer.\n\n\n\nArtikkel av: Martine\u00a0Hol\u00f8ien\n\n24\\. november 2018 - 09.05\n\nFredag gikk Black Friday nok en gang av stabelen.\u00a0Mange betaler med kredittkort, og det kan by p\u00e5 b\u00e5de fordeler og ulemper.\n\nMed hjemmel i finansavtaleloven har du flere rettigheter gjennom bruk av kreditt, blant annet reklamasjonsrett ovenfor kredittyter om man kommer i tvist med et utsalgssted eller om butikken du har handlet i sl\u00e5s konkurs.\u00a0I tillegg gir ogs\u00e5 kredittkort et\u00a0st\u00f8rre sikkerhetsnett mot svindel og misbruk.\n\n\\- \u00c5 handle med kredittkort gir en ekstra trygghet ved at man kan reklamere til kredittkortleverand\u00f8ren hvis man for eksempel ikke f\u00e5r den varen du har bestilt eller dersom varen ikke kommer, forklarer Jorge B. Jensen, fagdirekt\u00f8r finans i Forbrukerr\u00e5det, til\u00a0Dinero.no\u00a0om handel p\u00e5 nett med kredittkort.\n\n\\- Det gjelder det samme p\u00e5 Black Friday som alle andre dager i \u00e5ret. Du kan handle med kredittkort dersom du vet at du kan betale tilbake pengene du bruker n\u00e5r fakturaen kommer, sier forbrukerpolitisk direkt\u00f8r i Finans Norge, Gry Nerg\u00e5rd,\u00a0til Dinero.no.\n\nKredittkort\u00a0har vanligvis en rentefri periode p\u00e5 inntil 45 dager,\u00a0noe som betyr at du ikke trenger \u00e5 betale renter p\u00e5 bel\u00f8pet du bruker i l\u00f8pet av den aktuelle perioden.\u00a0Unng\u00e5r du \u00e5 betale innen forfallsdatoen m\u00e5 du derimot belage deg p\u00e5 \u00e5 betale renter p\u00e5\u00a0renter for hver dag du ikke betaler. Skal kuppet du gj\u00f8r p\u00e5 Black Friday v\u00e6re verdt besparingen, b\u00f8r du\u00a0derfor betale regningen s\u00e5 fort det lar seg gj\u00f8re - og aller helst f\u00f8r renta l\u00f8per.\n\nMed den nevnte rentefrie perioden har du med et kredittkort - i tillegg til \u00e5 nyte godt av lovfestede rettigheter - ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 handle n\u00e5 og betale senere. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du sl\u00e5 til p\u00e5 gode tilbud selv n\u00e5r du ikke har penger disponibelt p\u00e5 brukskonto. Dette kan\u00a0du potensielt spare store summer p\u00e5.\n\nPersonlig \u00f8konomi black fridaylivsstilkredittkredittkortdetaljhandeldetaljomsetning\n\n## The server returned a \"403 Forbidden\".\n\nSomething is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b07cbc19-c23b-4dde-8197-5a3a486a6469"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2011/09/julekort-med-pion.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:41Z", "text": "    \n\n## mandag 12. september 2011\n\n### Julekort med Pion\n\nHer kommer enda et julekort med de skj\u00f8nne papirene fra Pion.\n\n  \n\n\nMotivet er ogs\u00e5 denne gangen fra LOTV, fargelagt med Copics og prismacolors.  \nTekststempelet er gammelt, men jeg tror det kommer fra Kreativ Hobby, og skissen til kortet er fra CLP.\n\n  \n\n\nDetalj fra kortet - Kristtornbladene er stanset ut med punch fra EKsuccess, og b\u00e6rene er halvperler som jeg aldri helt har likt fargen p\u00e5 - n\u00e5 kom de til nytte :)\n\nDeltar i f\u00f8lgende utfordringer;\n\nCLP \\#40 - Skisse  \nOldie but a Goodie - Christmas in september\nPapirdokkene \\#10 - 2 forskjellige dies/punch\n\n  \nKjersti             \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\nenda en scrappedame sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 herlig kort\\! Helt nydelig motiv, og julepapirene er virkelig skj\u00f8nne :) Flotte detaljer.\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\nWOW I love this beautiful tradition card Kjersti, the colours and colouring are fantastic\\!  \n  \nThank you so much for joining us at Oldie But A Goodie for our challenge and good luck  \nHugs Laurie x\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nHerlig julekort i behagelig julefarger.  \nKlem fra Gro\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nNyyydelig igjen fra deg\\! Vakkert julekort i herlige farger, og et nyyydelig trykk\\!  \n  \nTakk igjen for at du scrapper med oss Papirdokker  \n  \nSmil fra Anne:)\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\n\n\nDebbie sa...\n\nGorgeous card...love the traditional Christmas colours and your image is so sweet.  \nDebbie x\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\n\n\nTeresa sa...\n\nWow this is a stunning card, I love this cute stamp and the colours you've chosen, it's so pretty.  \nTeresa xx\n\n tirsdag, september 13, 2011    \n\n\n\n\n\nFrancesca sa...\n\nWhat A great creation for our 1st birthday \"christmas in september \" Challenge  \n  \nThanks for joining us at OLDIE BUT A GOODIE this time and good luck\\!  \n  \nHugs  \nFrancesca\n\n torsdag, september 15, 2011    \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nDet var et nydelig julekort. Herlig motiv.  \nTakk for at du deltar hos Papirdokkene.  \n  \nKlem :o)\n\n torsdag, september 15, 2011    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nhvor er det et herligt motiv og s\u00e5 flot farvelagt, s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 l\u00e6kkert kort  \nDu m\u00e5 have en god weekend  \nknus Pia\n\n l\u00f8rdag, september 17, 2011    \n\n\n\n\n\nsara sa...\n\nbeautiful love the soft colours and gorgeous image thanks so much for joining us at oldie but a goodie this week  \nhugs sara x\n\n mandag, september 19, 2011    \n\n\n\n\n\n\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf6f6de1-8c9d-4124-a74b-f9d563413e7a"}
+{"url": "https://herligalondon.com/tag/epler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:45Z", "text": "# Herligalondon\n\n\n\n# Mauritius\n\n**28** *onsdag* nov 2012\n\nPosted  by St\u00e5le Johan Knutsen in Den store reisen, Mauritius\n\n**Stikkord**\n\ndruknende fluer, epler, fransk, frukt, kapp de gode h\u00e5p, Mauritius, pruting, rom, rom med smak, sukkerproduksjon, vann\n\nMauritius er en slags\u00a0s\u00f8rlige halvkules\u00a0svar p\u00e5 Miklagard. Dette var en plass \u00e5 s\u00f8ke havn n\u00e5r en skulle sj\u00f8veien til India og lenger \u00f8st. Det var her de kunne bunkre\u00a0fersk\u00a0frukt og vann. Portugiserne var de f\u00f8rste som kom hit p\u00e5 1500 tallet, etter at de hadde funnet ut at det var mulig \u00e5 seile rundt Cap det godeh\u00e5p uten \u00e5 forsvinne utenfor kartet. Det bodde ingen p\u00e5 \u00f8ya f\u00f8r\u00a0europeerne\u00a0kom hit. Seinere kom hollenderne som gjorde \u00f8ya til koloni og s\u00e5 fulgte\u00a0franskmenn\u00a0og briter p\u00e5 som koloniherrer. Det er etterkommere av afrikanske slaver som er grunnstammen i befolkningen her n\u00e5. De kalles for Creoler og blir stadig f\u00e6rre. Da slaveriet opph\u00f8rte i 1830 \u00e5rene ble det behov for \u00e5 importere\u00a0gjestearbeidere\u00a0og disse kom i hovedsak fra India. Drosjesj\u00e5f\u00f8ren som kj\u00f8rte oss fra flyplassen til hotellet, var indisk muslim. Men n\u00e5r vi spurte ham om hva han f\u00f8lte mest tilh\u00f8righet til Afrika eller India, s\u00e5 kom det kontant; Europa. Vi f\u00f8ler at det er\u00a0Europa\u00a0som st\u00e5r oss n\u00e6rmest sa han. Det offisielle spr\u00e5ket p\u00e5 Mauritius er engelsk, men det skulle en ikke tro. De fleste som snakker til oss begynner med fransk. Og fransk snakkes overalt. Det finnes ogs\u00e5 en avart av fransk, en blanding med afrikansk som kalles creolsk (som ikke har noe med det som snakkes i s\u00f8rstatene i USA \u00e5 gj\u00f8re). Den st\u00f8rste\u00a0religionen\u00a0her er Hinduisme noe som gj\u00f8r Mauritius til det eneste landet i verden hvor hinduisme er den b\u00e6rende religionen. Vi har et slag utend\u00f8rs tempel som st\u00e5r helt i vannkanten rett nedenfor hotellet som vi bor p\u00e5. Der ofres det og brennes r\u00f8kelse s\u00e5 vi kjenner lukten helt bort hit.\n\nMauritius er en frodig \u00f8y. I f\u00f8lge den omtalte drosjesj\u00e5f\u00f8ren, s\u00e5 er de selvforsynt med det meste utenom ris. De har pr\u00f8vd flere ganger \u00e5 f\u00e5 til\u00a0ris produksjon\u00a0men har ikke lykkes. Jeg er sikker p\u00e5 at om du kaster en epleskrott p\u00e5 en\u00a0ny pl\u00f8yd\u00a0\u00e5ker vil du ha et epletre der il\u00f8pet av en helg, og epler i l\u00f8pet av en m\u00e5ned. Det meste gror her, men det som har v\u00e6rt den store eksportartikkelen er sukker. Og har du mye sukker s\u00e5 kommer fort biproduktet rom.\n\nVi har h\u00f8rt motstridende meninger om sysselsettingen p\u00e5 \u00f8ya. Noen mener at det er h\u00f8y sysselsetning og at nesten alle er i arbeid, andre mener at det er vanskelig med arbeid.Uansett s\u00e5 er dette et kremmerfolk. Du g\u00e5r ikke lenge p\u00e5 gaten eller p\u00e5 stranden uten at det blir tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe et eller annet. Og skulle du ha behov for taxi s\u00e5 stopper det garantert en uansett hvor du st\u00e5r langs veien. Og da m\u00e5 du f\u00f8rst forhandle p\u00e5 pris. Vi har enda tilgode \u00e5 se at noen taxier har taksameter. Det er fort gjort \u00e5 bli lurt som bl\u00e5\u00f8yd turist. N\u00e5 er jo vi ikke s\u00e5 veldig bl\u00e5\u00f8yde lenger, men vi gikk p\u00e5 en kjempesmell som\u00a0innbefattet\u00a0en overpriset hummer som ikke var god engang. Det er f\u00f8rste gang p\u00e5 hele turen at vi har f\u00f8lt oss virkelig lurt.\n\nNoen ganger er det greit \u00e5 ta det med ro. Og i dag har det mest spennende hendelsen v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 ei flue som kjempet for livet i sv\u00f8mmebassenget. Det er med blandede f\u00f8lelser jeg kan melde om at det\u00a0dessverre\u00a0endte med d\u00f8den. For fluen alts\u00e5. De neste dagene satser vi p\u00e5 \u00e5 ta en tur rundt p\u00e5 \u00f8ya med Mons, en taxisj\u00e5f\u00f8r som er rimelig prutbar, og som har lovet \u00e5 vise oss rundt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5be32e0f-83bd-42e7-8b37-20ab57fb8815"}
+{"url": "https://enerwe.no/arrangement-hms-hoydekonferansen/skanska-statnett-og-conocophillips-til-hoydekonferansen/135387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:32Z", "text": "# Skanska, Statnett og ConocoPhillips til H\u00f8ydekonferansen\n\n Publisert tirsdag 30. august 2016 - 13:27 \n\n  \n\n**Mer enn 80 deltakere registrert\\!**\n\nMer enn 80 deltakere er allerede registrert for deltakelse p\u00e5\u00a0H\u00f8ydekonferansen 2016. Dette f\u00f8r konferanseprogrammet er publisert.\n\n**Blir fulltegnet**\n\n\\- Ja, det er en veldig spesiell situasjon, forteller Chul Christian Aamodt, Ansvarlig redakt\u00f8r i enerWE og leder for programkomit\u00e9enfor H\u00f8ydekonferansen. Det viser at industrien i Norge tar HMS p\u00e5 alvor. I \u00e5r kan vi komme i en situasjon der det rett og slett blir fullt p\u00e5 konferansen.\n\n**Erfaringsoverf\u00f8ring p\u00e5 tvers av bransjer**\n\nTil tross for at konferanseprogrammet ikke er publisert, s\u00e5 kan Aamodt avsl\u00f8re at\u00a0toneangivende akt\u00f8rer som Statnett, Skanska og ConocoPhillips kommer til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen.\n\n\\- Ja, vi satser p\u00e5 erfaringsdeling p\u00e5 tvers av bransjer, og derfor er vi glade for \u00e5 ha med disse som foredragsholdere.\n\nI tillegg vil ogs\u00e5\u00a0AAK Safety og SOFT Sertifisering bidra med foredrag.\n\n\\- Totalt vil det bli\u00a012 foredrag pluss paneldebatt, forteller Aamodt. I tillegg legges det tilrette for individuelle m\u00f8ter i bransjen dagen etter konferansen.\n\n**Mange utstillere**\n\nDet er ogs\u00e5 stor interesse for \u00e5 delta som utstillere p\u00e5 H\u00f8ydekonferansen. Blant \u00e5rets utstillere er AAK Safety, Hytorc, Mintra Group, Langset Rope Access, Marine Safety og RS Sj\u00f8redningsskolen.\n\n**P\u00e5melding**\n\nH\u00f8ydekonferansen arrangeres den 3. november p\u00e5 Voksen\u00e5sen Kultur og Konferansehotell i Oslo.\n\n*Det opplyses om at enerWE AS har inntekter fra H\u00f8ydekonferansen.*\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n    \n    \n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n    \n\n\n## UD bekymret over situasjonen i Omanbukta\n\n\u2013 Norge er en av verdens ledende skipsfartsnasjoner, og for oss er fri navigasjon og sikker seiling p\u00e5 havene av stor viktighet.\n\n\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5704d1-64d0-4af5-866a-c5ed5e827fd1"}
+{"url": "http://nafkam.no/overtidsakupunktur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:09Z", "text": "# Overtidsakupunktur\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli  | Published 02/10/2018  \n\n   \nOvertidig svangerskap (fra svangerskapsuke uke 42) har i de senere \u00e5r skapt en rekke debatter. Fokus i debatten har i stor grad v\u00e6rt p\u00e5 hvilket tidspunkt det er riktig \u00e5 sette i gang (indusere) en f\u00f8dsel for \u00e5 redusere alvorlige komplikasjoner.\n\nDen aktuelle studien er en pilotstudie f\u00f8r vi utf\u00f8rer hovedstudien. Design og metode er ens for de to studiene. Hensikten med pilotstudien er \u00e5 f\u00e5 erfaring med fors\u00f8ksplan og logistikk for hovedstudien. Hensikten med hovedstudien er \u00e5 teste om akupunktur kan fremme en spontan f\u00f8dselstart i forbindelse med svangerskap som varer fra uke 41+2 til 42+0.\u00a0 Vi vil gjennom en pragmatisk, randomisert kontrollert (RCT) studie sammenligne effekten av opp til 3 akupunkturbehandlinger med standard behandling som i dag er \u00e5 avvente en spontan f\u00f8dselstart.\n\nPilotstudien vil ha god tilgangen til fors\u00f8kspersoner fordi alle kvinner som ikke har f\u00f8dt i svangerskapsuke 41 kommer til kontroll, i dette tilfelle ved Kvinneklinikken ved Haukeland Universitets sykehus.\n\nProsjektleder er Jorunn Tunestveit, Obstetrisk seksjon, Kvinneklinikken, Haukeland Universitetssykehus\n\nSamarbeidspartnere: Svein Magne Skulstad, Haukeland Universitetssykehus, Terje Alr\u00e6k NAFKAM UiT Norges Arktiske Universitet/H\u00f8yskolen Kristiania, Institutt for Helsevitenskap og Geir Egil Eide, Haukeland Universitetssykehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a9bdc7-7ead-4dd4-a860-37d9d5e932c4"}
+{"url": "https://www.pressreader.com/norway/stavanger-aftenblad/20190522/282033328661524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:14Z", "text": "# Hek\u00adtisk homse\u00adsex med t\u00e5re\u00adfyl\u00adte for\u00advik\u00adlin\u00adgar\n\nStavanger Aftenblad - 2019-05-22 - KULTUR - Stei\u00adnar Si\u00advert\u00adsen\n\nBOK: For\u00adsert og fri\u00adsin\u00adna pa\u00adrade\u00admarsj i stiv\u00adbein\u00adte, sen\u00adti\u00admen\u00adta\u00adle kli\u00adsj\u00e9\u00adar. \u00c5s\u00admund H. Ei\u00adke\u00adnes: H\u00e5\u00adkon. Ro\u00adman. 206 si\u00adder. Sam\u00adla\u00adget.\n\nVerds\u00adlit\u00adte\u00adra\u00adtu\u00adren er full av b\u00f8\u00adker som skild\u00adrar kja\u00ader\u00adlei\u00adken mel\u00adlom mann og kvin\u00adne. Slik sett er det bra at ein norsk ro\u00adman\u00adde\u00adbu\u00adtant grip fatt i ero\u00adtikk og sam\u00adliv knytt til per\u00adson\u00adar av same kj\u00f8nn.\n\nMen n\u00e5r det er sagt - eg skul\u00adle gjer\u00adne ha sett at den tabu\u00adover\u00adskri\u00addan\u00adde, fla\u00adte homse\u00adfor\u00adtel\u00adjin\u00adga til \u00c5s\u00admund H. Ei\u00adke\u00adnes (f. 1986) had\u00adde vore av ein heilt an\u00adnan lit\u00adte\u00adra\u00ader kva\u00adli\u00adtet.\n\nEg-stem\u00adma i den tre\u00addel\u00adte teks\u00adten til\u00adh\u00f8y\u00adrer den 30-\u00e5ri\u00adge gra\u00adfis\u00adke de\u00adsig\u00adna\u00adren H\u00e5\u00adkon som fort\u00adl\u00f8\u00adpan\u00adde, opent og ofte r\u00f8ft tar for seg sine tre vik\u00adti\u00adgas\u00adte sek\u00adsu\u00adal\u00adpart\u00adna\u00adrar, sine am\u00adbi\u00adva\u00adlen\u00adte emo\u00adsjo\u00adnar og tal\u00adlau\u00adse side\u00adsprang.\n\nF\u00f8rst f\u00e5r vi h\u00f8y\u00adre om kor\u00adleis bro\u00adtet med den val\u00adde\u00adle\u00adge macho-sam\u00adbua\u00adren Ar\u00adve tvin\u00adgar seg fram. H\u00e5\u00adkon f\u00e5r \u2013 sa\u00aders over\u00adras\u00adkan\u00adde, vil eg mei\u00adna - den sja\u00adlu, mus\u00adkel\u00adkraf\u00adti\u00adge part\u00adna\u00adren gjen\u00adnom flei\u00adre \u00e5r til \u00e5 god\u00adta at han g\u00e5r p\u00e5 byen alei\u00adne, for s\u00e5 \u00e5 kun\u00adna hop\u00adpa til k\u00f8ys med sta\u00addig nye, fra\u00adman\u00adde menn etter m\u00f8ns\u00adte\u00adret \u00abIn\u00adgen sp\u00f8rs\u00adm\u00e5l, all\u00adtid kon\u00addom, in\u00adgen kjens\u00adler.\u00bb\n\nLike fullt for\u00adl\u00e8t H\u00e5\u00adkon den do\u00admi\u00adne\u00adran\u00adde, ang\u00adran\u00adde, tryg\u00adlan\u00adde, tru\u00adgan\u00adde Ar\u00adve og flyt\u00adtar inn hos den tryg\u00adge, sta\u00adbi\u00adle Stig som dr\u00f8y\u00admer om rekke\u00adhus og eit A4-liv sa\u00adman med H\u00e5\u00adkon som han m\u00f8t\u00adte fyrs\u00adte gong i eit tra\u00addi\u00adsjo\u00adnelt dan\u00adse- og sjek\u00adke\u00adlo\u00adka\u00adle i (Oslo) sen\u00adtrum.\n\nMen dei\u00adra sam\u00adliv blir kort\u00adva\u00adrig. Den up\u00e5\u00adli\u00adte\u00adle\u00adge H\u00e5\u00adkon er utru sa\u00adman med Tho\u00admas, ein fl\u00f8r\u00adtan\u00adde, pen stor\u00adsjar\u00adm\u00f8r med svar\u00adte kr\u00f8l\u00adler, og for\u00adte\u00adner ikkje Stigs til\u00adlit.\n\nI sum il\u00adlust\u00adre\u00adrer den\u00adne soga om den l\u00f8gn\u00adak\u00adti\u00adge eg-for\u00adtel\u00adja\u00adren og hans tre senge\u00adpart\u00adna\u00adrar f\u00f8rst og fremst at Stig har rett n\u00e5r han frust\u00adrert sl\u00e5r fast: \u00abDet hand\u00adlar all\u00adtid om sex. Meir sex, be\u00adtre sex, meir spen\u00adnan\u00adde sex, og sex med nye folk. Hei\u00adle tida. Med al\u00adle. Ja\u00adev\u00adla k\u00e5te ho\u00admoar.\u00bb\n\nFor her kla\u00adrer ikkje ak\u00adt\u00f8\u00adr\u00ada\u00adne \u00e5 \u00abhal\u00adda pik\u00adken i buk\u00adsa\u00bb, her flo\u00adre\u00adrer tunge\u00adkys\u00adsa og \u00abEg els\u00adkar deg\u00bbfra\u00adsen til over\u00adm\u00e5l, igjen og igjen og igjen, gjer\u00adne me\u00add\u00adan sma\u00adken av saed p\u00e5 tun\u00adga sprei\u00ader seg etter all pikk\u00adsu\u00adgin\u00adga, her pus\u00adtar ein tungt, bit i bryst\u00advor\u00adter, knar p\u00e5 rum\u00adper, skjelv av lyst, st\u00f8n\u00adnar av smer\u00adte, f\u00f8\u00adler seg fri, f\u00f8\u00adler seg sli\u00adten, f\u00f8\u00adler seg tom, og da helst i skug\u00adgen av sta\u00addig nye or\u00adgas\u00admar.\n\nKan hen\u00adda er den\u00adne por\u00adno\u00adgra\u00adfi\u00adlik\u00adnan\u00adde sjong\u00adle\u00adrin\u00adga med mann\u00adlege drau\u00admar, drif\u00adter, kj\u00f8nns\u00ador\u00adgan b\u00e5de dris\u00adtig, il\u00adlu\u00adsjons\u00adlaus og sjok\u00adke\u00adran\u00adde. Men spe\u00adsi\u00adelt san\u00adse\u00adleg el\u00adler ut\u00adford\u00adran\u00adde er ikkje teks\u00adten. Med al\u00adle sine ma\u00adse\u00adte re\u00adfe\u00adran\u00adsar til sex\u00adlad\u00adde mo\u00adbil\u00admel\u00addin\u00adgar, med sine man\u00adge t\u00e5\u00adrer som pres\u00adsar seg fram og ob\u00adli\u00adga\u00adto\u00adris\u00adke spy\u00adsce\u00adner fra bak\u00adrus\u00adland er det\u00adte dess\u00adver\u00adre f\u00f8rst og fremst ein gn\u00e5\u00adle\u00adte, flat homse\u00adro\u00adman som lef\u00adlar med det ta\u00adbu\u00adak\u00adtig gro\u00adve og dyr\u00adkar sen\u00adti\u00admen\u00adta\u00adle kli\u00adsj\u00e9\u00adar av ty\u00adpen: \u00abTo skade\u00adskot\u00adne fug\u00adlar, kla\u00adre for nye even\u00adtyr.\u00bb\n\n \n\nAf\u00adten\u00adbla\u00addets mel\u00addar mei\u00adner det er bra at \u00c5s\u00admund H. Erik\u00adsen grip fatt i ero\u00adtikk og sam\u00adliv mel\u00adlom to av same kj\u00f8nn, men skul\u00adle \u00f8nskt seg ein heilt an\u00adnan lit\u00adte\u00adra\u00ader kva\u00adli\u00adtet p\u00e5 ro\u00adma\u00adnen \u00abH\u00e5\u00adkon\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43a29930-0c5f-42d5-bdf4-f8b985d30441"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/gXbMJ/Na-vernes-ogsa-nyere-bebyggelse-pa-Veterinarhogskolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:49Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Olav Olsen   Avdelingsleder Morten Stige og antikvar Cathrine Reusch fra Byantikvaren foran hovedbygningen, som tidligere er fredet av Riksantikvaren. De har n\u00e5 gitt nyere bygninger fra perioden 1962\u201378 vernestatus ved \u00e5 sette dem p\u00e5 Gul liste. \n\n# N\u00e5 vernes ogs\u00e5 nyere bebyggelse p\u00e5 Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen\n\nStatsbygg studerer n\u00e5 mulighetene for den enorme eiendommen p\u00e5 Adamstuen.\n\nEdel Bakkemoen\n\nPublisert: 29.nov.2017 12:54\n\nOppdatert: 29.nov.2017 15:39\n\nV\u00e5ren 2020 stenges d\u00f8rene for studenter ved den gamle Veterin\u00e6rh\u00f8gskolen i Oslo. Neste semester begynner alle ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU) p\u00e5 \u00c5s.\n\n**Dermed er det \u00e5pnet for ny utnyttelse av den store eiendommen p\u00e5 Adamstuen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df5b1abd-63e2-4515-9dc1-b8783d295e63"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=5654&expand=4631,5654&artikkelid=6996", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:27Z", "text": "# Summer internship i Storebrand\n\n## De studierelevante sommerjobbene\n\n27\\. sep. 2016\n\n\n\nIda Marie Haugen Gilbert\n\nLes mer om:  Internships \n\n# Internships og praktikantstillinger\n\n## Skaff deg kunnskap, nettverk og erfaringer p\u00e5 CV-en\\!\n\nFor mange er veien til \u00e5 finne og f\u00e5 dr\u00f8mmejobben via et internship. Da f\u00e5r du mulighet til \u00e5 bli kjent med yrket og arbeidsgiveren og vica versa.\n\n\u00a0\n\nIkke minst er internships viktig i mange kreative yrker hvor erfaring veier sv\u00e6rt tungt i jobbs\u00f8kingprosessen.\n\n     Karriere       Arbeidsgivere s\u00f8ker det vi er minst forn\u00f8yd med i studiene   Praksis er b\u00e5de en viktig faktor for arbeidsgivere som skal ansette \u2013 og en av faktorene studenter er minst forn\u00f8yd med i studieprogrammene. \n\n       Live Maria har praksis hos Vest-Norges Brusselkontor   \u2013 Det har v\u00e6rt en erfaring jeg ikke ville v\u00e6rt foruten \n\n       \u2013 Utenrikstjenestens praktikantstillinger er helt unike   Anders er studentpraktikant ved Norges ambassade i De forente arabiske emirater. \n\n       Julie var studentpraktikant i Marokko   \u2013 Man m\u00e5 aldri tenke at man ikke er kvalifisert nok, sier Julie (22). \n\n| **Kristoffer stilte godt forberedt til intervju hos Storebrand, har utmerket seg i stillingen, og er n\u00e5 i l\u00f8pende dialog om videre engasjement.** |\n\n## Summer internship i Storebrand\n\n**Navn:** Kristoffer Aasen Solem\n\n**Alder:** 23 \u00e5r\n\n**Studerer:** MSc Business & Economics, major finans, Handelsh\u00f8yskolen BI\n\n**Arbeidsgiver:** Storebrand\n\n*StudentTorget\u00a0intervjuer studenter som har funnet seg studierelevante sommerjobber denne sommeren. Hva g\u00e5r jobbene ut p\u00e5 og hva skal til for \u00e5 f\u00e5 de mest attraktive\u00a0sommerjobbene som gir verdifull erfaring og som ofte ender i tilbud om heltidsjobb etter endt studium?*\n\n## Sommerjobb i Storebrand\n\n**- Fortell litt om sommerjobben din og hva du gj\u00f8r.**\n\nDenne sommeren har Storebrand hatt syv summer interns som har jobbet for ulike deler av konsernet. Jeg har v\u00e6rt i avdelingen for Finans og Risikostyring med et hovedfokus p\u00e5 Storebrand Bank. I l\u00f8pet av sommeren er jeg blitt gitt stort ansvar og hatt h\u00f8y grad av selvstendighet i mitt arbeid. Blant annet s\u00e5 har jeg har analysert boligmarkedet og markedet for n\u00e6ringseiendom med tilh\u00f8rende implikasjoner for Storebrand Bank. Videre har jeg gjort en aktivaklasseanalyse i samarbeid med en annen summer intern p\u00e5 avdelingen, H\u00e5vard Kvalheim (industriell \u00f8konomi NTNU).\n\n  \n**- Vil du karakterisere jobben som utfordrende i forhold til din utdannelse?**\n\nJobben har utfordret meg kunnskapsmessig s\u00e5 vel som kompetansemessig. Det har blitt mange kvantitative vurderinger og analyser hvor min tekniske kompetanse har blitt satt p\u00e5 pr\u00f8ve. Excel har mange uante sider\\! Heldigvis har jeg f\u00e5tt god hjelp og st\u00f8tte av sv\u00e6rt kvalifiserte og kompetente medarbeidere. Dernest s\u00e5 har jeg m\u00e5ttet ty til faglitteratur fra skolen for \u00e5 friske opp enkelte detaljer til mine oppgaver.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n## Bruk av utdannelsen\n\n**- I hvilken grad f\u00e5r du brukt utdannelsen din i denne jobben?**\n\nEt summer internship i Storebrand gir deg en str\u00e5lende mulighet til \u00e5 benytte teoretisk kompetanse i praksis. Dette har jeg f\u00e5tt erfare i flere av mine arbeidsoppgaver. P\u00e5 skolen l\u00e6rer man seg et tankesett, en systematikk, for \u00e5 l\u00f8se problemer og dette har v\u00e6rt uvurderlig i mine oppgaver. Spesifikt har jeg benyttet kurs som matematikk, \u00f8konometri, investeringsmetodikk og samfunns\u00f8konomi hyppig i jobben.\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \n**- Svarer jobben til forventningene?**\n\nSummer internshipet i Storebrand har overg\u00e5tt mine forventninger. Jobben har v\u00e6rt godt planlagt fra rekrutteringsansvarlig sin side og jeg er blitt godt tatt vare p\u00e5 b\u00e5de av egen fadder og min avdeling for \u00f8vrig. Faglig har jeg blitt utfordret analytisk, og sosialt har vi summer interns, sammen med traineene hatt flere sammenkomster.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n## Hvordan f\u00e5 jobben?\n\n**- Hva tror du gjorde at avgj\u00f8relsen falt p\u00e5 nettopp deg i ansettelsen?**\n\nJeg tror at Storebrand fikk et godt helhetlig inntrykk av meg, og at de likte mine prestasjoner b\u00e5de p\u00e5 og utenfor skolen. Dessuten hadde jeg forberedt meg godt til selve intervjuet, og jeg kunne derfor en god del om Storebrand p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0  \n\u00a0\n\n**- Har du et m\u00e5l om \u00e5 bli ansatt i bedriften?**\n\nJeg er i l\u00f8pende dialog med selskapet om videre engasjement\\! Jeg trives veldig godt i Storebrand, milj\u00f8et er fantastisk bra og selskapet er en av de ledende finansakt\u00f8rer i Norge.\u00a0 Storebrand har et anerkjent konserntrainee program som det er aktuelt \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5. Selskapet vil i \u00e5r rekruttere til trainee programmet fra BI, NHH, NTNU, H\u00f8yskolen i Agder, UMB, UiB og UiO. Jeg anbefaler alle \u00e5 delta p\u00e5 bedriftspresentasjonen til Storebrand i l\u00f8pet av h\u00f8sten/v\u00e5ren.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n## Arbeidsgiveren\n\nAnne R\u00f8ren Andreassen, Direkt\u00f8r Kompetanseutvikling i Storebrand\n\n**Hvor mange studenter tar dere inn p\u00e5 sommerjobb hvert \u00e5r?**\n\nNormalt har vi mellom 5 og 7 interns i sommerjobb. I \u00e5r har vi tatt inn 7 personer fra 4 ulike studiesteder i inn og utland.\n\n\u00a0\n**Hvilken bakgrunn ser dere etter hos kandidatene?**\n\nSummerinterns er linket mot v\u00e5rt popul\u00e6re konserntraineeprogram. Derfor b\u00f8r aktuelle kandidater ha startet p\u00e5 sin master, eller ha intensjon om \u00e5 starte p\u00e5 master, ettersom vi krever fullf\u00f8rt master for \u00e5 begynne som konserntrainee.\n\n\u00a0\n**Hvilke egenskaper st\u00e5r sentrale i utvelgelsen av kandidater?**\n\nHer er det helheten som teller. V\u00e5re summerinterns m\u00e5 gjennom noe av den samme grundige s\u00f8keprosessen som v\u00e5re konserntraineer gjennomg\u00e5r. Vi ser blant annet etter initiativ, samfunnsengasjement, analytiske evner, teamegenskaper og sosiale egenskaper\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Tilbys Summer Internship-kandidatene tilbud om fast jobb i  \nettertid?**\n\nSummerinternprogrammet gir en unik mulighet for b\u00e5de oss og studentene til \u00e5 sjekke hverandre ut\\! Finner vi tonen g\u00e5r kandidatene rett til finalerunden i konserntraineeprogrammet, hvor toppledelsen intervjuer kandidatene.\n\n\u00a0\n\n**Hva utmerker seg hos en kandidat dere eventuelt velger \u00e5 tilby jobb i etterkant?**\n\nDet er totalbildet etter intervjuene som teller. Vi kj\u00f8rer spennende intervjuer, hvor det blant annet gis ulike case. Hver kandidat blir vurdert av 4 ulike intervjuere, som i felleskap bestemmer hvem som skal delta i v\u00e5rt nye konserntraineekull, med oppstart august 2008.\n\n\u00a0\n**Oversikt over studierelevante sommerjobber**\n\n**Her finner du en oversikt over bedrifter som tilbyr studierelevante sommerjobber / summer internships.**\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n       Marte (24) er studentpraktikant i \u00abNordens Jerusalem\u00bb   Marte Freihow Langeland (24) \u00f8nsket \u00e5 vite mer om \u00d8stersj\u00f8-omr\u00e5det og s\u00f8kte seg til ambassaden i Vilnius. \n\n       Margrethe har studentpraksis i smilets land   Margrethe (24) fikk v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge og organisere kongelig bes\u00f8k i Thailand. \n\n       Med erfaring som betaling   - Derfor b\u00f8r du s\u00f8ke praktikantstillingar \n       Vil du oppleve noe nytt? Hva med frivillig arbeid i Afrika?   Har du et \u00f8nske om litt forandring og gj\u00f8re noe helt annerledes enn du gj\u00f8r til vanlig? Vi har tatt en prat med noen studenter som har valgt \u00e5 jobbe frivillig i Afrika for en periode. \n\n       Dr\u00f8mmer du om \u00e5 jobbe i FN?   - Vi trenger flere nordmenn i FN, sier utviklingsminister Heikki Holm\u00e5s. Gjennom FNs Junior Professional Officer-program f\u00e5r nyutdannede muligheten til \u00e5 ha verden som arbeidsplass. \n\n       Praktikantstilling: - En kj\u00e6rkommen avveksling fra forelesningene   Agnete Hessevik (24) har studert utviklingsstudier og er for tiden praktikant i Amnesty. \n\n       Relevant erfaring og en opplevelse for livet   IAESTE formidler b\u00e5de sommerjobber og lengre internships i utlandet for studenter. Lars (24) har v\u00e6rt p\u00e5 to utvekslinger. \n\n       Jobber gratis for \u00e5 bygge nettverk   Internships er en god mulighet til \u00e5 skaffe seg verdifulle kontakter. J\u00f8rgen Daviknes har jobbet gratis i ett semester. \n\n       Seks grunner til \u00e5 skaffe seg et internship   The Economist har kalt dagens generasjon for \u00abGeneration intern\u00bb. Les hvorfor du b\u00f8r satse p\u00e5 et internship. \n\n       En annerledes sommerjobb   Sommer-internship i Kina, Brasil eller Uganda? En norsk student forteller om sin erfaring med AIESEC og opplevelsene i Kina. \n\n       - Det er en unik mulighet   Studenter ved Handelsh\u00f8yskolen BI f\u00e5r mulighet til \u00e5 gjennomf\u00f8re internships hos noen av Norges mest attraktive arbeidsgivere - samtidig som de samler studiepoeng. SE VIDEO\\! \n\n       Japanske Kosuke er IAESTE-praktikant i Norge   Den japanske ingeni\u00f8rstudenten utvikler systemer for industriroboter i praktikantjobben hos det norske firmaet PPM AS. \n\n\n       Slik f\u00e5r du mest mulig ut av internshipet   Mangler du arbeidserfaring for \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmejobben, kan et insternship v\u00e6re en god l\u00f8sning. Her er noen viktige tips \u00e5 ta med seg p\u00e5 veien. \n\n       Internshipet i Sveits ble gull verdt   Benedicte brukte sommerferien til \u00e5 jobbe som praktikant ved et forskningssenter i Sveits. Det resulterte i et fristende jobbtilbud for masterstudenten. \n\n       Marianne fikk arbeidserfaring i Mongolia   Marianne gjorde alt fra GPS og kart til engelsk korrektur da hun hadde praksisplass i Mongolia. Hun angrer ikke et sekund. \n\n       \u00d8k dine jobbsjanser med praksisarbeid   Flere studenter velger \u00e5 ta praksisarbeid i l\u00f8pet av studietiden - d\u00e9t kan v\u00e6re gull verd i kampen om jobb i et t\u00f8ft arbeidsmarked. \n\n       Vant internship med caseoppgave   40 studenter konkurrerte om et l\u00f8nnet internship under \u00e5rets Smart Student Challenge. Disse NTNU-studentene stakk av med seieren. \n\n       Vanessa sikret seg tre praksisplasser   Jusstudenten Vanessa Klavenes (24) er Corporatle Legal Intern hos tre av Norges mest attraktive arbeidsgivere. \n\n\n\n       Eivind er Summer Intern i skipsteknologiselskapet Havyard   - Jeg s\u00f8kte internship hos Havyard fordi det er relevant arbeid i forhold til utdanningen min, sier Eivind (23). \n\n       Summer Intern i Telenor   - Man l\u00e6rer mye om seg selv n\u00e5r man blir stilt foran krevende oppgaver, sier Magnus Solvik (23). \n\n       Intern i Aker Solutions   N\u00e5r det er hard kamp om internshipstillingene blir det enda viktigere \u00e5 skille seg ut i mengden tidlig, mener Jakob Haug Oftebro (23). \n\n       Ble tilbudt fast jobb etter internshipet i Quartz+Co   - Jeg gleder meg veldig til \u00e5 fortsette hos Quartz+Co neste h\u00f8st, utvikle meg enda mer, l\u00e6re av flinke kollegaer og l\u00e6re om nye bransjer, sier Kristin (25). \n\n       Summer Intern i DNB   - Jeg har f\u00e5tt et innblikk i en bransje jeg muligens vil ende opp i, sier Martine Akselsen (23). \n\n       Reiste til Norge for \u00e5 f\u00e5 internasjonal jobberfaring   - Etter \u00e5 ha tilbrakt nesten et helt \u00e5r i Norge mener jeg fortsatt at dette er en av de beste avgj\u00f8relsene jeg har tatt\\! sier meksikanske Ana. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f2bd3a-7faa-485f-84e2-b73995295d5d"}
+{"url": "http://venuepoint.net/vare-losninger/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:21Z", "text": "##### The ticketing experience  \nfor you\n\nWe strive for the greater moment, for the unique and exceptional experience. To create that with our partners and clients, and to give that to our customers. With roots in the Nordic company Nordisk Film/Egmont and with the power of the experienced Eventim, Venuepoint delivers the best within ticketing and live events in our Scandinavian markets. Our headquarter is based in Copenhagen, with local offices in Gothenburg, Stockholm, and Oslo.\n\n# V\u00e5re l\u00f8sninger\n\n\n\n### Partner med oss/h3\\>\n\nBillettsalg er en av v\u00e5re kjernetjenester, men vi tilbyr ogs\u00e5 mye mer enn det. Alt fra \u00e5 markedsf\u00f8re arrangementene dine til \u00e5 f\u00e5 tilgang til kontroll og oppgj\u00f8rstjenester \u2013 vi er her for \u00e5 v\u00e6re din partner og s\u00f8rge for at arrangementene dine blir en suksess. Kontakt oss, s\u00e5 s\u00f8rger vi for at du f\u00e5r en skreddersydd l\u00f8sning som passer dine individuelle behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a50b8b-205e-4bf5-bb14-e931b44dbc34"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/god-innsats-av-v%C3%A5re-juniorer-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:10Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# God innsats av v\u00e5re juniorer\\!\n\n## \u00c5rets f\u00f8rste Narvesen Tour ble avhold p\u00e5 Ons\u00f8y Golfklubb mandag 17. april.\u00a0\n\nSkjeberg Golfklubb var representert med 6 juniorer av totalt 109 deltagere. De som deltok var Oda Juliussen (3 plass), Ida Sofie Thun\u00e6s (ikke resultatliste), Nicoline Sophie Borgersen Eide (1. plass), Ella Skard (2. plass), Marion Thun\u00e6s (3. plass) og Ole Christian Langvik (33 plass). Vi er stolte av prestasjonene og gleder oss til neste turnering.\u00a0  \n  \nAlle gjennomf\u00f8rte med stil, til tross for tildels kaldt v\u00e6re (3-5 grader) og sur vind. Ingen klaget og alle var forn\u00f8yde.  \n  \nGratulerer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1d9347-0ab3-431d-84f9-291cb5ccac8b"}
+{"url": "http://godtfortalt.no/author/eirin-sjef/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:57Z", "text": "**Eirin Bj\u00f8rnstad **blogg, Nyheter, Standard **  20. mai 20178. juni 2017**50-tallet, 60-tallet, Barndomsminner, farmor, mann og kone -butikk\n\n\n\n**Jeg har f\u00e5tt meg hund og er ofte\u00a0p\u00e5 vandring rundt omkring p\u00e5 gamle tomter. Ikke bare er dette en deilig tur \u00e5 ta, dette er ogs\u00e5 en god reise i barndomsminner.**\n\n## Rett tilbake i barndommen\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  7. oktober 20168. juni 2017**Barndom, Barndommen, b\u00f8ker, f\u00f8lelser, Libris, lukter, Minner, smaker\n\n\n\n**\u00c5 lage boken om sitt eget liv er en reise gjennom mange ti-\u00e5r. Vi som er voksne i dag skal til og med tilbake til et annet \u00e5rtusen for \u00e5 finne minner fra barndommen, og andre hendelser som m\u00e5 med i ei slik bok. Her har du \"billett og reisedokumenter\" som du kan bruke som enkle tips og r\u00e5d mens du jobber med boka.**\n\n## Godt Fortalt og veien videre\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  8. juli 201619. mai 2017**Godt Fortalt, Innovasjon Norge, nettbasert, Nyheter, Plus Point, Portalen, Veien videre\n\n\n\nGodt Fortalt har f\u00e5tt midler fra Innovasjon Norge til \u00e5 lage en nettportal\\! Vi\u00a0har inng\u00e5tt en spennende avtale med Plus Point, og sammen med dem\u00a0skal jeg\u00a0utvikle et meget flott nettbasert konsept for personlig historiefortelling gjennom Livshistorieb\u00f8ker. Vi har morsomme m\u00e5neder foran oss med utvikling av prototype for konseptet, og veien videre for Godt Fortalt.\n\nDette er en stor begivenhet og jeg gleder meg til \u00e5 fortelle mer n\u00e5r ting tar form og veien g\u00e5r videre. I mens lages b\u00f8ker p\u00e5 \u00abgammelm\u00e5ten\u00bb og jeg holder ogs\u00e5 kurs for at du skal f\u00e5 gleden av \u00e5 ha samlet din eller en slektnings historie mellom to permer.\n\nTa kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org s\u00e5 finner vi den m\u00e5ten som blir best for deg n\u00e5r historien skal samles.\n\n## Den fargerike blokka\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Memorylane, Nyheter **  12. februar 20166. juni 2017**barn, blokk, blokka, Irland, Japansk, Studentbyen Troms\u00f8, Unger\n\n\n\n**Barndommen og minnene fra den ligger i oss alle. Noen har v\u00e6rt heldige, andre igjen m\u00e5 bruke hele livet for \u00e5\u00a0takle\u00a0barndommen. Du kan gj\u00f8re en forskjell ved \u00e5 skape gode\u00a0minner for dagens unger, visste du det?**\n\n**Da jeg gikk p\u00e5 barneskolen** bodde vi i ei treetasjes blokk mitt oppe p\u00e5 Troms\u00f8ya. Pappa var l\u00e6rer og vi hadde f\u00e5tt ei leilighet som fulgte med jobben hans. Jeg var 7 \u00e5r og var overbevist om at vi var verdens heldigste. N\u00e5 hadde familien egen leilighet, vi var to voksne og tre barn, og hadde to soverom\\! Det var andre unger i nesten alle leilighetene i blokka, og vi hadde umiddelbar n\u00e6rhet til naturen. Kunne man ha det bedre?\n\nJeg smiler hver gang jeg tenker p\u00e5 \u00e5rene i blokka, og tar stadig veien forbi i Ringk\u00f8bingvegen for \u00e5 la barndommen streife meg med hele minneregistret sitt. \n\n**Det ble ogs\u00e5 en spennende og holdningsskapende tid** for ei lita jente p\u00e5 vei inn i livet. Vi snakker om tidlig 70-tall i universitetsbyen Troms\u00f8, og b\u00e5de \u00ablilleblokka\u00bb som l\u00e5 ved siden av, og v\u00e5r blokk var en smeltedigel for veldig mange forskjellige folk fra b\u00e5de inn- og utland. Selv vokste jeg opp i en familie som knapt nok hadde v\u00e6rt i Sverige p\u00e5 denne tiden, og verden var liten, med en trygg base i Troms\u00f8. \n\n**I oppgangen v\u00e5r** bodde det en familie som var fra Irland og hadde reist verden rundt i jobbsammenheng. Ungene var f\u00f8dt p\u00e5 forskjellige steder i verden, og hjemme snakket de selvf\u00f8lgelig engelsk. I en annen oppgang bodde ei japansk mor med sine to gutter. Like i n\u00e6rheten av blokka l\u00e5 Nordlysobservatoriet med ansatte fra hele verden, og jeg hadde ei venninne med fransk mor og et nydelig fransk navn.\n\n**Dette var b\u00e5de veldig eksotisk**, og samtidig det naturligste av verden. Slik skulle det v\u00e6re, det fantes folk over hele verden, og selvf\u00f8lgelig skulle noen av dem bo i Blokka p\u00e5 Skoglyst. Dette var den tidens innvandrere, og i min lille verden var de helt vanlige naboer med unger som det var artig \u00e5 leke med.\n\nSom voksen har jeg tenkt at jeg fikk en rikdom som jeg ikke hadde forutsetning for \u00e5 se den gang. Det fremmede ble naturlig og ulikheter ble spennende og l\u00e6rerikt.\n\nRett nok snakket de voksne et sjarmerende norsk, og de holdt p\u00e5 sine tradisjoner og spr\u00e5k, men de var viktige bidragsytere i byen og samfunnet. De for\u00e6rte oss ogs\u00e5 ungene sine som alle ble en del av det norske samfunn, og b\u00e5de bidrar positivt og betaler sin skatt i dag.\n\n**Kanskje kommer de lengre borte fra** de som kommer til landet v\u00e5rt n\u00e5. De har helt klart en t\u00f8ffere historie og de har en d\u00e5rligere \u00f8konomisk start enn \u00abde nye norske\u00bb som fikk prege min barndom p\u00e5 70-tallet. Men jeg tror at hvis vi t\u00f8r \u00e5 \u00e5pne hjerter og hjem for dagens innflyttere s\u00e5 vil historien vise oss akkurat det samme. \u00a0Rett nok snakker de voksne ikke godt norsk, naturligvis tar de vare p\u00e5 sin egen tradisjon og kultur. Men ved \u00e5penhet og veiledning om hva det vil si \u00e5 bo i Norge blir de gode\u00a0bidragsytere i byen og samfunnet. Og som en bonus, de for\u00e6rer oss ungene sine som blir en viktig del av det norske samfunn med b\u00e5de sin skatt og seg selv.\n\n## Ogs\u00e5 i Amerika\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Memorylane, Nyheter **  21. januar 201613. juni 2016**journalister, Kongsbakken, Prestvannet skole, Skarven, Solboller, soldagen, Troms\u00f8\n\n\n\n**I dag, 21. januar, er det selveste Soldagen i Troms\u00f8. Det er den dagen da vi ser sola igjen etter to m\u00e5neder uten. Og ja, vi tar litt av i kollektiv galskap.**\n\n**Helt av hengslene**\n\nFor i dag er det endelig selveste Soldagen og den gj\u00f8r oss som bor her, og de som har bodd her, og de som vet at de egentlig h\u00f8rer til her, helt tussete. Vi feirer sola med solboller (som visstnok heter Berlinerboller andre steder), vi drikker kakao og vi ser mot s\u00f8r alle sammen. Facebook fylles av solstatuser, og Instagram flyter over med solbilder. Hold ut, det vil gi seg, men i dag tillater vi oss \u00e5 ta helt av, vi har ventet i to m\u00e5neder\\!\n\n**Utenlandsk presse var p\u00e5 plass**\n\nDen Soldagen jeg husker best gikk jeg p\u00e5 gymnaset, p\u00e5 Kongsbakken. I midttimen toget vi, en venninnegjeng, til byen og ned p\u00e5 kaia ved Skarven for \u00e5 se p\u00e5 sola. Jeg hadde skrevet et sol-dikt som ble lest for de andre og applausen og latteren satt l\u00f8st. Dette m\u00e5 ha fanget oppmerksomheten\u00a0 til de utskremte journalister fra Amerika som var i byen for \u00e5 skrive om dette rare fenomenet Soldagen, og det vi i det h\u00f8ye nord gjorde for \u00e5 hylle sola p\u00e5 denne dagen. Vi ble intervjuet og tatt bilde av, og diktet ble oversatt til engelsk. 17 \u00e5r og allerede oversatt til et fremmedspr\u00e5k, ikke verst\\!\n\n**I media \u00abover there\u00bb **\n\nEtterp\u00e5 dro de til Prestvannet skole hvor, min far var rektor, og laget reportasje om solboller, karneval og kakao. Noen uker senere n\u00e5dde den ferdige avisen Troms\u00f8, og meg, via en utvekslingselev fra byen som sendte brev hjem med avisa som overraskende innhold. jeg m\u00e5 f\u00e5 minne om at ingen hadde h\u00f8rt om Internett, Facebook og Instagram, og at dette var store greier for ei vanlig jente fra nord den gang.\n\n**Og her er diktet**\n\n\u00c6 har en lengsel og mange med m\u00e6\n\nvi savne ho som er god og varm\n\nVi savne sola som gir oss lyset \n\nog gj\u00f8r at livet det spire fram\n\nEn venn e sola, en venn vi savne,\n\nde lange m\u00e5nan ho borte e\n\nMen, n\u00e5r ho kommer, da kommer gleden,\n\nog det e godt \u00e5 v\u00e6re tell\n\nEirin 17 \u00e5r.\n\nFoto: Harald Groven\n\n## Og plutselig er du et annet sted\n\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  18. september 201418. september 2014**Glede, NettCoach.no, Nettside, Prosess, Resultat\n\n\n\n#### Det er med stor glede og stolthet vi kan fortelle at v\u00e5r nye nettside n\u00e5 er sendt ut i den store verden. N\u00e5 kan vi endelig vise til et sted hvor du kan bli kjent med oss i Godt Fortalt.\n\n\u00c5 lage en livshistoriebok er en lang og god prosess, og det \u00e5 fortelle om veien som skal tilbakelegges er ikke gjort p\u00e5 en \"heistur\". Men n\u00e5 kan du, i ro og mak, f\u00e5 med deg alle detaljene i det \u00e5 skrive livshistorie. N\u00e5 kan du se p\u00e5 flere alternativer og finne den boka som passer for deg og dine.\n\nVi takker NettCoach.no for samarbeidet og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet.\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med oss, jeg snakker gjerne livshistorier med deg enten p\u00e5 e-post eller telefon.\n\n## Jubileumsbok for Norges eldste frimenighet\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  17. september 201412. mars 2018**Ansgarskolen, Bok, frimenighet, Frimisjonen, Jubileum, Perspektiv Museum, rabalder, Storgata\n\n\n\n#### Godt Fortalt har tatt utfordringen og skal lage boka til 160 \u00e5rs-jubileet til Norges eldste frimenighet, Frimisjonen\u00a0i Troms\u00f8.\n\nDette er en spennende historie om \u00e5 ro en dagsreise til Troms\u00f8 for \u00e5 melde seg ut av statskirken, om oppr\u00f8r og rabalder i Storgata fordi noen trosset kirkemakta, om stemmerett for kvinner i menigheten lenge f\u00f8r Norge fikk det, og om barne- og ungdomsarbeid som har skapt dype og gode spor i byen.\n\nVi skal vandre i arkiver p\u00e5 Ansgarskolen i Kristiansand, vi skal snakke med pastorer som har jobbet i byen, og vi skal intervjue de eldste i menigheten for \u00e5 f\u00e5 vite hva de husker og kan gi videre.\n\nN\u00e5 ligger det bilder klar til skanning, og snart g\u00e5r det ut nyhetsbrev for \u00e5 spore opp flere. I tillegg skal det tas nye bilder fra i dag.\n\nOg s\u00e5 viser det seg at Perspektiv Museum i Troms\u00f8 akkurat n\u00e5 lager utstilling om det religi\u00f8se liv i Troms\u00f8, s\u00e5 her samarbeider vi med informasjon og bilder.\n\nEn veldig artig jobb \u00e5 ha f\u00e5tt\\!\n\nTa kontakt hvis din klubb eller forening har jubileum, s\u00e5 tar vi en prat.\n\n\u00a0\nFoto: Misjonskirken Norge\n\n## Begge to i samme bok\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  17. september 201418. september 2014**Dobbelbok, Hovedpersonene, Stordager, Storfamilien\n\n\n\n#### Storfamilien samles denne sommeren til \"Stordager\", og Godt Fortalt har levert praktbok om jubilantene.\n\nI disse dager ferdigstiller vi en bok om et ektepar p\u00e5 75 og 80 \u00e5r. Boka var\u00a0en gave fra deres barn til \"Stordagene\" denne sommeren. Det har v\u00e6rt en fantastisk glede, og en god opplevelse \u00e5 bli kjent med b\u00e5de hovedpersonene og deres store familie. Det kan aldri bli rutine \u00e5 lage Livshistorier\\! Hvert menneske er unikt og har sin spennende historie, og vi\u00a0storkoser meg med tekst og bilder fra levde liv som forteller om en tid som har v\u00e6rt.\n\nDette er den f\u00f8rste \"dobbelboka\" vi har laget, og erfaringen med det har v\u00e6rt veldig god. Vi har samarbeidet med b\u00e5de barna som bestillere, og de to som n\u00e5 pryder forsiden av Praktboka fra Godt Fortalt.\n\nHvis din familie har runde dager som snart skal feires m\u00e5 du ikke n\u00f8le med \u00e5 ta kontakt med oss, tiden g\u00e5r fort.\n\nTa kontakt, hvis du ogs\u00e5 vil ha laget boka om b\u00e5de mor og far.\n\n\u00a0\nFoto: Lars \u00c5ke Andersen\n\n## 60 \u00e5ringer, ja takk\\!\n\n**Eirin Bj\u00f8rnstad **Nyheter **  17. september 201418. september 2014**60 \u00e5ringer, Ditt liv\n\n\n\n#### \u00a0To flotte damer i sin beste alder har tatt kontakt og vil snakke bok med oss.\n\nDet har v\u00e6rt en travel v\u00e5r og sommer med bokproduksjoner, gr\u00fcnderoppl\u00e6ring og foredrag. Det har gitt gledelige muligheter til \u00e5 fortelle om Godt Fortalt og hva vi kan tilby. Som et resultat av dette har to flotte damer i 60 \u00e5rene tatt kontakt og vil ha sin egen historie samlet med tekst og bilder.\n\nJeg ser fram til to givende oppdrag med kunder som vet hva de vil og hvorfor de vil det. Her er det b\u00e5de gode historier og historiske \u00f8yeblikk som skal med. Her skal jeg l\u00e6re mye om en del av v\u00e5r felles kultur som jeg ikke vet s\u00e5 mye om. For en jobb \u00e5 ha, for en utrolig godt h\u00f8st det kommer til \u00e5 bli\\!\n\nHvis du er en kvinne eller en mann f\u00f8dt p\u00e5 det gyllne 50 tall s\u00e5 vit at ditt liv, din medvirkning i v\u00e5r felles historie er spennende for alle de som kommer etter deg. Vi lager gjerne boka om ditt liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1fbe30-be4a-4aee-aa63-07c1f920936e"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/refosco-dal-peduncolo-rosso-superiore-2010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:19Z", "text": "## Refosco dal Peduncolo Rosso Superiore 2010\n\n\n\n\u00a0\nOpprinnelse: Italia, Friuli Aquileia  \nDrue: Refosco Rosso 100%  \nProdusent: Sosiet\u00e1 Agricola Valpanera S.A.S.  \nLink: Vinmonopolet:\u00a0Refosco dal Peduncolo Rosso Superiore 2010\n\nBeskrivelse:  \nAroma av bj\u00f8rneb\u00e6r, krydder, og underskog, noe som gjenspeiler druens typisitet. \n\nEn fyldig vin, med smak av bj\u00f8rneb\u00e6r og m\u00f8rke b\u00e6r. T\u00f8rr, og med en lang og behagelig finish. \n\nPasser bra til oksekj\u00f8tt, lam, vilt og harde oster. \n\nVinmarken ligger Scodovacca. Plantetettheten er fra 4500 til 6500 planter per hectar, og med en gjennomsnittsalder p\u00e5 20 \u00e5r.  \nEtter innh\u00f8sting avstilkes druene, og gjennomg\u00e5r en maserasjon  \ni 12 til 15 dager. Etter gjentatte klaringer og den malolaktiske gj\u00e6ringen modner vinen i franske barriques og store fat i 12 m\u00e5neder. \n\nHviler p\u00e5 flaske i 6 m\u00e5neder f\u00f8r salg. \n\nAlkoholinnhold: 13%\n\nServeringstemperatur: 16-18C\n\nSyreinnhold: 5,30 g/l\n\nSukkerinnhold: 3,5 g/l\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a9 2018. Enoteca Norge AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c8707b-befa-4839-ab19-f11888765342"}
+{"url": "https://www.utemagasinet.no/test-av/helsport-reinsfjell-sl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:12:42Z", "text": "https://image-cdn.utemagasinet.no/var/friflyt/storage/images/utemagasinet.no/test-av/helsport-reinsfjell-sl/5149611-4-nor-NO/HELSPORT-Reinsfjell-SL\\_crop\\_450.jpg\n\n# HELSPORT Reinsfjell SL\n\n## Det letteste teltet i klassen.\n\nAv: H\u00e5vard Lium \n\nTorsdag 6. juli 2017. kl 11:11\n\nPris: 7695 kroner  \nVekt: 2,2 kg  \nH: 105 B: 120 L: 235  \nwww.helsport.no\n\nHelsport Reinsfjell er det letteste\u00a0teltet i testen, men er likevel p\u00e5 h\u00f8yde med\u00a0de andre n\u00e5r det gjelder stabilitet. Teltet er\u00a0lett \u00e5 sette opp og du kan sette opp inner og\u00a0yttertelt samtidig. Tre stenger, to parallelle\u00a0i liggelengde og en p\u00e5 tvers, gir et relativt\u00a0stort innertelt med god takh\u00f8yde og et\u00a0yttertelt som st\u00e5r uten ekstra plugger. Rette\u00a0sidevegger gir god komfort og gj\u00f8r det enkelt\u00a0komme inn og ut, men kortveggene\u00a0skr\u00e5r litt for mye innover. Skr\u00e5 kortvegger\u00a0kompenseres til dels med den lengste liggelengde\u00a0i testen og er mest en utfordring for\u00a0de lengste personene.  \nYtterduken g\u00e5r helt\u00a0ned til bakken og det er bare myggnetting\u00a0i d\u00f8rene, dette bidrar til at teltet egner\u00a0seg meget godt til et skiftende norsk sommerv\u00e6r,\u00a0men gir ikke optimal lufting p\u00e5 de\u00a0aller varmeste dagene.  \nKonstruksjonen gir\u00a0grei stabilitet og kombinert med bardunfester\u00a0takler teltet bra med vind. Pluss\u00a0for at det f\u00f8lger med rikelig med plugger,\u00a0lappesaker og ekstra stangledd.\n\nPLUSS  \nLav vekt  \nGod takh\u00f8yde  \nYtter og innerduk kan settes opp samtidig\n\n  \n# Digitalt abonnement 6 m\u00e5neder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cec157ba-90a0-45ae-aff3-ecc4a8e9d385"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/prisrekord-p%C3%A5-3-roms-leiligheter-i-oslo-og-romerike", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:15Z", "text": "# Prisrekord p\u00e5 3-roms leiligheter i Oslo og Romerike\n\n  \n***- Vi har aldri tidligere sett s\u00e5 h\u00f8ye gjennomsnittlige leiepriser p\u00e5 3-roms leiligheter***\n\n***i Oslo og Romerike.\u00a0**Det er langt flere 2-roms leiligheter enn 3-roms leiligheter p\u00e5 markedet,***\n\n***sier administrerende direkt\u00f8r for Utleiemegleren, Vibecke Lyse Augdal.***\n\n**Oslo:**\n\n\\- Studentene har funnet seg et sted \u00e5 bo og det er ca. 2000 f\u00e6rre ledige boliger enn forrige m\u00e5ned, men det er fortsatt mange ledige utleieboliger over hele landet, sier administrerende direkt\u00f8r for Utleiemegleren, Vibecke Lyse Augdal.\n\n\\- I sommerm\u00e5nedene var det en god prisvekst p\u00e5 2-roms leiligheter, men utover h\u00f8sten ser vi andre leietakere p\u00e5 banen og n\u00e5 er 3-roms prisvinner, sier hun.\n\nSiste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for september 2016 viser at det n\u00e5 i snitt koster 9 170 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo, dette er en nedgang p\u00e5 1,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 3 prosent.\n\nI snitt kostet det 11 996 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i september 2016, dette er en nedgang p\u00e5 1,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 1,5 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 15 659 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden, dette er en oppgang p\u00e5 3,3 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 5,4 prosent. Det har aldri tidligere blitt registrert en s\u00e5 h\u00f8y gjennomsnittspris for \u00e5 leie 3-roms leiligheter i Oslo.\n\n**Romerike:**\n\nP\u00e5 Romerike \u00f8kte leieprisene i september.\n\nI snitt kostet det 9 877 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i september 2016. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 0,2 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet p\u00e5 Romerike koster n\u00e5 i snitt 13 366 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 10,6 prosent.\n\nDet har aldri tidligere blitt registrert en s\u00e5 h\u00f8y gjennomsnittspris for \u00e5 leie 3-roms leiligheter p\u00e5 Romerike.\n\n\\- Romerike er i sterk utvikling og har mange nyoppf\u00f8rte boliger. Disse vil oppn\u00e5 h\u00f8yere leiepriser enn eldre boliger med varierende standard, sier daglig leder for Utleiemegleren Romerike, Karsten Olsen.\n\n**Asker og B\u00e6rum:**\n\nOgs\u00e5 i Asker og B\u00e6rum \u00f8kte leieprisen p\u00e5 3-roms leiligheter i september.\n\nI snitt kostet det 10 385 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Asker og B\u00e6rum i september 2016. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 0,9 prosent.\n\nI snitt kostet det 14 209 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Asker og B\u00e6rum i september 2016. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 10,3 prosent.\n\n\u00a0\n**Bergen:**\n\nI Bergen \u00f8kte leieprisene i september.\n\nI snitt kostet det 10 940 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Bergen i september 2016, dette er en oppgang p\u00e5 4,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 1,9 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Bergen koster n\u00e5 i snitt 13 935 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden, dette er en oppgang p\u00e5 2,5 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 5,4 prosent.\n\n\\- I Bergen er leieprisutviklingen svak p\u00e5 de st\u00f8rste boligene. Oljebransjen leide tidligere mange boliger i \u00f8vre prisklasse, men er n\u00e5 nesten borte fra markedet, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.\n\n\\- Pr. i dag er det 741 annonser for boliger til leie i Bergen. Dette er 202 f\u00e6rre enn ved utl\u00f8pet av august, men er usedvanlig h\u00f8yt for \u00e5rstiden. Til sammenligning var det 596 p\u00e5 samme tid i fjor, sier han.\n\nDen dyreste leiligheten Bergenskontoret leier ut koster kr. 30\u00a0076,- per m\u00e5ned. Dette er en ny 4-roms leilighet med h\u00f8y standard og b\u00e5tplass inkludert i leien. Den dyreste 3-roms leiligheten koster kr. 22\u00a0000,- per m\u00e5ned og den dyreste 2-roms leiligheten er leid ut for kr. 15\u00a0142,- per m\u00e5ned.\n\n\u00a0\n**Stavanger:**\n\nI snitt kostet det 9 045 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet og 9\u00a0940 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Stavanger i september 2016.\n\n\\- Det har v\u00e6rt relativt h\u00f8y aktivitet i markedet i september slik at mange boliger har blitt leid ut, sier daglig leder for Utleiemegleren Stavanger, Eirik Hauge.\n\nAntall ledige boliger p\u00e5 Finn.no ligger n\u00e5 p\u00e5 635 objekter som er en nedgang p\u00e5 135 fra inngangen til september.\n\n\\- V\u00e5rt inntrykk er at leieprisene er i ferd med \u00e5 stabilisere seg, sier han.\n\n\u00a0\n**Drammen:**\n\nI Drammen var leieprisene p\u00e5 toroms-leiligheter stabile i september. I snitt kostet det 9\u00a0858 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Drammen i september 2016.\n\n\\- Erfaringsvis er det st\u00f8rst marked for disse boligene, st\u00f8rre boliger er det tyngre \u00e5 f\u00e5 leid ut og vi ser en nedgang i leieprisene p\u00e5 disse, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.\n\n\\- Markedet er f\u00f8lsomt p\u00e5 de st\u00f8rste boligene og flere boliger m\u00e5 ha en liten korrigering p\u00e5 leieprisen for \u00e5 f\u00e5 leid ut. Tidligere var det langt mer utenlandsk arbeidskraft som ingeni\u00f8rer som flyttet med familie for \u00e5 jobbe i Drammens-regionen som tok kontakt. Dette markedet har g\u00e5tt betydelig ned, sier han.\n\nAntall annonser p\u00e5 Finn.no har g\u00e5tt ned fra 120-130 i august til ca. 100 boliger ved utgangen av september.\n\n\\- Vi har hatt mange utleiere som har tatt kontakt i september og som skal leie ut den n\u00e6rmeste tiden og antar at tilbudet av utleieboliger ikke vil g\u00e5 ytterligere ned i oktober, sier han.\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Trondheim:**\u00a0\n\nI Trondheim var leieprisene svakt \u00f8kende i september. Det er stor prisforskjell p\u00e5 \u00e5 leie en 2-roms leilighet og en 3-roms leilighet.\n\nI september kostet det i snitt 10 972 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet og 14 555 \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Trondheim. Dette er en svak prisoppgang fra september 2015.\n\n\\- Vi ser at behovet for sm\u00e5 sentrale ett-roms leiligheter er stort, alts\u00e5 \u00abhybler\u00bb med eget bad og kj\u00f8kkenl\u00f8sning, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Solveig Hjallen Moan.\n\n\\- Markedet er sensitivt og de d\u00e5rligste leieobjektene m\u00e5 betydelig ned i pris. P\u00e5 tross av at det er kommet til mange flere utleieboliger de siste \u00e5rene, s\u00e5 ser vi en prisvekst, sier hun \u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nDu finner masse stoff om utleie p\u00e5 www.utleiemegleren.no og fersk prisstatistikk p\u00e5 http://www.utleiemegleren.no/presse/prisstatistikk\n\nUtleiemegleren er Norges st\u00f8rste meglerforetak p\u00e5 utleie og forvaltning av boliger for private og bedrifter. Utleiemegleren har over 9 000 boliger i sin portef\u00f8lje. Selskapet ble startet i 1995 og har kontor i Bergen, Trondheim, Stavanger, Lillestr\u00f8m, Drammen, Lysaker og fem kontorer i Oslo. Utleiemegleren har 130 ansatte.\n\n  \nSist endret 22. november 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a73974-b1a8-43eb-a7d1-1022d4f40b3a"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2009/09/s%C3%B8keordet-bj%C3%B8rn-borgs-karriere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:40Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# S\u00f8keordet: \"bj\u00f8rn borgs karriere\"\n\nI administrasjonssystemet for denne bloggen kan jeg se hvilke s\u00f8keord som har sendt folk til www.tennisbloggen.net. Og n\u00e5r folk s\u00f8ker etter noe, skal de selvsagt f\u00e5 svar. I dag: \u00abbj\u00f8rn borgs karriere\u00bb.\n\nDet tar deg fem sekunder p\u00e5 Google \u00e5 finne ut alt om Bj\u00f6rn Borg, s\u00e5 jeg tar en Twitter-variant i stedet:\n\nSvensk grunnlinjespiller (f.1956) som vant 6 French Open- og 5 Wimbledon-titler, la opp tidlig p\u00e5 80-tallet, mest kjent for kampene mot McEnroe.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Borg, s\u00f8keordet, 03. sep 2009 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n## 2 kommentarer til \"S\u00f8keordet: \"bj\u00f8rn borgs karriere\"\"\n\n1.  **Knut** 04. sep 2009, kl. 11.47\n    Det er jo kudos til bloggen\\! Tipper at et s\u00f8k p\u00e5 \"bj\u00f8rn borgs karriere\" gir endel treff p\u00e5 google, men tennisbloggen ble alts\u00e5 valgt som kunnskapskilde.\n    Selv mener jeg twitter-formatet ikke egner seg til \u00e5 beskrive Borgs karriere. Noen interessante facts som sikkert har v\u00e6rt nevnt i tidligere poster:  \n    \u2013 yngste vinner av en DC-kamp gjemmon tidene (15 \u00e5r)  \n    \u2013 ubeseiret i DC (singlekamper) med 33 seiere. Seiersrekka er fortsatt rekord  \n    \u2013 41 vinstprosent i GS-turneringer han stilte opp i  \n    \u2013 89.8 vinstprosent i GS-kamper (Federer er p\u00e5 2.plass med 87.5)  \n    \u2013 vant 2 GS-titler uten \u00e5 avgi sett p\u00e5 veien. I 78-FO avga han tilsammen 32 games, dvs. ca. 1.5 games pr. sett.  \n    \u2026 for ikke \u00e5 snakke om at de samtidige seiersrekkene hans i FO og Wimbledon er helt ekstremt, spesielt med tanke p\u00e5 at de to underlagene var langt mer forskjellige den gang enn hva tilfellet er i dag\n    Hadde det ikke v\u00e6rt for hans \u00abd\u00e5rlige\u00bb statistikk i US Open, ville han v\u00e6rt en seri\u00f8s kandidat til \u00e5 v\u00e6re tidenes beste tennisspiller.\n    Fant du flere s\u00f8keord? Alltid interessant \u00e5 vite hva den tause majoritet er opptatt av.\n    1.  **\u00c5smund** 04. sep 2009, kl. 20.39\n        Det kommer flere lignende artikler fra meg, f\u00f8lg med\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46516dc2-e105-465d-95fd-2337c2241f62"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/12/advent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:11Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 3. desember 2011\n\n### Advent\n\n\n\nPlutselig var det snart andre s\u00f8ndag i advent og eskene med pynt sto fortsatt i gangen. I dag har jeg pynta litt, men jeg liker best \u00e5 pynte med lilla pynt i advent og s\u00e5 bytte til r\u00f8dt n\u00e5r jula er litt n\u00e6rmere. Jeg er ikke s\u00e5 glad i lilla egentlig, men det funker fint n\u00e5r det er advent.  \n\n\n\nI fjor kj\u00f8pte jeg masse ny pynt, men i \u00e5r har jeg hatt mindre tid og dessuten trenger jeg ikke s\u00e5 mye mer pynt heller akkurat. Derfor er bildene veldig like de fra i fjor. Papirreinsdyret er fortsatt fra Mibo studios.  \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 14:41        \n\n#### 8 kommentarer:\n1.  \n    \n    Mathildes skatter...3. desember 2011 kl. 20:37\n    \n    Jeg har bare \u00f8yne for den bambien din p\u00e5 gulvet. Snasen sak. Og den broderte puta. Finfin.\n    \n    Joni (pigesind)3. desember 2011 kl. 23:57\n    \n    Jeg har veldig sansen for lilla, men r\u00f8dt derimot... Kjempefin pynt du har tatt frem:-)  \n      \n    God seenkveld\\!\n    \n    Monsterm\u00f8nster4. desember 2011 kl. 11:42\n    \n    Tre stjerner sammen i vinduet\\! Very nice.\n    \n    Anonym4. desember 2011 kl. 23:57\n    \n    Nydelige de stjerne dine, hvor har du f\u00e5tt tak i de?\n    \n5.  \n    \n    Guro5. desember 2011 kl. 10:49\n    \n    Herlig pute\\!\\! Og bambi\\! Og reinsdyr\\!\n    \n6.  \n    \n    Kaptein Biff5. desember 2011 kl. 20:41\n    \n    stjernene er helt vanlige papirstjerner, det litt mer uvanlige er kanskje \u00e5 ha tre i samme vindu, men det m\u00e5 rett og slett til n\u00e5r man har dritstore vinduer. Jeg har kj\u00f8pt mine p\u00e5 \u00e5hlens for hundre \u00e5r siden, men de finnes i stort sett alle butikker n\u00e5.\n    \n    \n    ReVinyl5. desember 2011 kl. 21:04\n    \n    H\u00e6\u00e6??  \n    Og s\u00e5 hilste du ikke p\u00e5?  \n    Tulleruskesara ;)  \n      \n    Utrolig bra marked da\\!  \n    Bra jeg stod og solgte selv, ellers hadde jeg  \n    blakka meg totalt tror jeg...  \n      \n    Kl\u00e6m\n    \n8.  \n    \n    Linewoldmo6. desember 2011 kl. 12:54\n    \n    S\u00e5 fint med mange stjerner i ett vindu. Skulle \u00f8nske jeg ogs\u00e5 hadde slike store vindu som deg:) fint med masse lys inn i rommet blir det ogs\u00e5.  \n    Men m\u00e5 nok n\u00f8ye meg med mine husmorvindu som vi sier i tr\u00f8ndelagen.  \n    Ha en fortsatt fin advent.  \n    Klem fra Line\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n    \n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb7de6e-a50a-403e-b409-14571d811c35"}
+{"url": "http://www.katteprat.net/index.php/topic,1663.0.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:12Z", "text": "##### N\u00e5r pusen tar seg en lengre spasertur....\n\n\u00ab **p\u00e5:** 24 Oktober 2005, 19:07:18 \u00bb\n\nHva gj\u00f8r dere da ?  \nPusene mine var ute i skogen i helga og storkoste seg, og n\u00e5 tenkte jeg de skulle f\u00e5 ta seg en liten l\u00f8perunde f\u00f8r m\u00f8rket kom...  \n  \nVel, kattungen er inne, men skogkatten er vekk.  \nJeg har v\u00e6rt i skogen to ganger og ropt p\u00e5 han, rista p\u00e5 posen med mat osv, men han er ikke der.  \n  \nN\u00e5 har m\u00f8rket kommet, og katten er ikke kjent i terrenget her.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er egentlig: Hva gj\u00f8r de av dere som bare \"lufter\" kattene deres, men har dem inne om natta ?  \nDet er s\u00e5pass kaldt at jeg kan ikke ha vinduet oppe i natt, slik at han kan spasere inn n\u00e5r han m\u00e5tte f\u00f8le for det, og jeg m\u00e5 p\u00e5 jobb i m\u00e5rra, har ikke katteluke og s\u00e5 videre.  \n  \nDet er selvf\u00f8lgelig godt mulig han bare er p\u00e5 en liten rekognoseringsrunde i nabolaget, men til en annen gang kunne det jo v\u00e6rt greit \u00e5 visst hva andre gj\u00f8r.\n\n##### N\u00e5r pusen tar seg en lengre spasertur....\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 24 Oktober 2005, 20:05:18 \u00bb\n\nKattungen fant skogkatten, s\u00e5 de kom l\u00f8pende inn her likevel, men jeg tar gjerne imot tips likevel.\n\n##### N\u00e5r pusen tar seg en lengre spasertur....\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 24 Oktober 2005, 21:31:42 \u00bb\n\nDet har hendt noen sjeldene ganger at min Birmakastrat ikke har kommet inn igjen p\u00e5 kvelden..  \nP\u00e5 morgenen sitter han alltid p\u00e5 trappen og venter da\\! Liksom ikke s\u00e5 mye en kan gj\u00f8r n\u00e5r ikke pus vil inn igjen p\u00e5 kvelden... :?:\n\n(N)Mega Miaow's Devon Rex- b\u00f8ller med kr\u00f8ller\\!\\!\n\n##### N\u00e5r pusen tar seg en lengre spasertur....\n\n##### N\u00e5r pusen tar seg en lengre spasertur....\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 25 Oktober 2005, 23:21:45 \u00bb\n\nHar du en veranda eller terasse s\u00e5 kan du jo lage til en kasse med et teppe inni, og en matsk\u00e5l som st\u00e5r der om kan skulle finne p\u00e5 \u00e5 klatre opp dit. Det gj\u00f8r jeg med hann katten. Men s\u00e5 har han da blitt for feit til \u00e5 kunne klatre opp da... \u00a0:\u00e5hhhh:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8560f77d-417c-4b6a-83dc-492f54f56be3"}
+{"url": "https://byhus.as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:52Z", "text": "# BYGGMESTERBEDRIFT\n\nMED STOLTE FAGFOLK\n\n## Byggmester i Bergen\n\n\u00a0\n\nByhus AS er en ledende byggmester i Bergen. Helt siden starten i 2012 har vi opplevd betydelig vekst.\n\nVi utf\u00f8rer de fleste typer byggeoppdrag fra nybygg til rehabilitering, ombygging og tilbygg. B\u00e5de privatpersoner og n\u00e6ringsakt\u00f8rer er blant v\u00e5re kunder.\n\nAlle v\u00e5re t\u00f8mrere har norsk fagbrev.\n\n#### Nybygg\n\nByhus AS bygger nye boliger for enkeltkunder som forhandler for Systemhus i Bergen Syd og Os. I tillegg bygger vi nye boliger for T ownhouse AS og andre utbyggere i Bergensregionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda6d7a9-d43a-4c49-9826-3d8238bfb442"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_sakforsel-i-sivile-saker-knut-boye-9788205476738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:27Z", "text": "##### Omtale Sakf\u00f8rsel i sivile saker\n\n Denne utgave oppdaterer veiledningen til det som gjelder under tvisteloven av 2005.  \n  \nDen tar for seg sakf\u00f8rsel helt fra den f\u00f8rste henvendelse fra klienten, gjennom forhandlinger, forliksdr\u00f8ftelser, saksforberedelse, stevning og tilsvar m.v., bevisvurdering, hovedforhandling og saksomkostninger, voldgift og anke, samt noen spesielle rettergangsformer.  \nVeiledningen er supplert med huskelister for sakens forskjellige stadier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d413f51-b6ce-457d-ac5d-a06f455ae63a"}
+{"url": "http://www.trisalus.no/2019/04/12/finnerne-av-paskeeggene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:36Z", "text": "# Finnerne av p\u00e5skeeggene\n\n#### Publisert av Trisalus den 12. april 201912. april 2019\n\nDa var slutten av p\u00e5skeeggjakten et faktum, og det var mange ivrige studenter som deltok\\! Som alltid var studentene raske og smarte og\u00a0l\u00f8ste g\u00e5tene veldig kjapt. Vi h\u00e5per at jakten bidro til et positivt avbrekk i hverdagen. Vi i Trisalus \u00f8nsker alle en riktig god p\u00e5skeferie og\u00a0lykke til med eksamener\\!\\!\n\nUnder kan du se alle som var heldige og fant et av p\u00e5skeeggene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4489f167-584b-4537-b6b8-f5d8e68f0690"}
+{"url": "https://penescotrading.com/shop/product/match-powerkite?tm=&sm=udelegetoj/udelegetoj-blandet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:27Z", "text": "# Match Powerkite\n\nF\u00e5s i r\u00f8d og bl\u00e5\nDenne drage er det f\u00f8rste skridt til de store powerkites.\n\nM\u00e5l: 120 x 65cm, 119 gram, 2 liner og anbefales fra +6 \u00e5r\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e72bd44-d418-4d3d-a212-83faa4287414"}
+{"url": "https://www.finn.no/shopping/4w-32w-e27-led-filament-toppforspeilet-paere-solv-dimbar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:13Z", "text": "*Filament LED er en ny generasjon LED-teknologi som etterligner wolfram-gl\u00f8detr\u00e5den nesten eksakt og gir en rundtstr\u00e5lende lysp\u00e6re. Filamenten produseres ved \u00e5 montere sm\u00e5 LED moduler p\u00e5 en tynn streng. Diodene blir bundet til underlaget gjennom en spesiell prosess og deretter innkapslet i fosfor. For \u00e5 sikre en lang levetid blir diodene lukket inn i en gassfylt p\u00e6re hvor gassen avleder varmen. Produksjonsprosessen er veldig sensitiv og den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre kvalitet er \u00e5 ha kontroll over alle trinn.\u00a0* 4W E27 s\u00f8lv LED filament toppforspeilet p\u00e6re fra Star Trading. P\u00e6ren har en levetid p\u00e5 hele 25'000 timer og gir ett varmt lys. P\u00e6ren er p\u00e5 350 lumen som tilsvarer 32W. **Spesifikasjoner:**\n\n|                  |                   |\n| ---------------- | ----------------- |\n| Diameter:        | 6 cm              |\n| H\u00f8yde:           | 10,8 cm           |\n| Dybde:           | 6 cm              |\n| Effekt:          | 4W                |\n| Energiklasse:    | A+                |\n| Sokkel:          | E27               |\n| Lyseffekt:       | 350lm / 32W       |\n| Spredningsgrad:  | 360\u00b0              |\n| Fargetemp.:      | 2700K             |\n| Fargegjeng.:     | 80Ra              |\n| Levetid:         | 25'000t           |\n| Tenninger:       | 12'500 stk        |\n| Start tid:       | 0s (\u00f8yeblikkelig) |\n| Omgivelse temp.: | \\-20\u00b0 - +40\u00b0C\u00b0    |\n| Dimbar:          | Ja                |\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |                           |\n| -------------- | ------------------------- |\n| Materiale      | Farget Glass, Klart Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-352-94                 |\n| Farge          | S\u00f8lv                      |\n\n# 4W (=32W) E27 LED Filament Toppforspeilet P\u00e6re S\u00f8lv Dimbar\n\nProduktbeskrivelse\n\n*Filament LED er en ny generasjon LED-teknologi som etterligner wolfram-gl\u00f8detr\u00e5den nesten eksakt og gir en rundtstr\u00e5lende lysp\u00e6re. Filamenten produseres ved \u00e5 montere sm\u00e5 LED moduler p\u00e5 en tynn streng. Diodene blir bundet til underlaget gjennom en spesiell prosess og deretter innkapslet i fosfor. For \u00e5 sikre en lang levetid blir diodene lukket inn i en gassfylt p\u00e6re hvor gassen avleder varmen. Produksjonsprosessen er veldig sensitiv og den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre kvalitet er \u00e5 ha kontroll over alle trinn.\u00a0* 4W E27 s\u00f8lv LED filament toppforspeilet p\u00e6re fra Star Trading. P\u00e6ren har en levetid p\u00e5 hele 25'000 timer og gir ett varmt lys. P\u00e6ren er p\u00e5 350 lumen som tilsvarer 32W. **Spesifikasjoner:**\n\n|                  |                   |\n| ---------------- | ----------------- |\n| Diameter:        | 6 cm              |\n| H\u00f8yde:           | 10,8 cm           |\n| Dybde:           | 6 cm              |\n| Effekt:          | 4W                |\n| Energiklasse:    | A+                |\n| Sokkel:          | E27               |\n| Lyseffekt:       | 350lm / 32W       |\n| Spredningsgrad:  | 360\u00b0              |\n| Fargetemp.:      | 2700K             |\n| Fargegjeng.:     | 80Ra              |\n| Levetid:         | 25'000t           |\n| Tenninger:       | 12'500 stk        |\n| Start tid:       | 0s (\u00f8yeblikkelig) |\n| Omgivelse temp.: | \\-20\u00b0 - +40\u00b0C\u00b0    |\n| Dimbar:          | Ja                |\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |                           |\n| -------------- | ------------------------- |\n| Materiale      | Farget Glass, Klart Glass |\n| Varekode (SKU) | 25-352-94                 |\n| Farge          | S\u00f8lv                      |\n\nLeveres av Designbelysning AS\n\nProduktet selges av FINN.no og leveres av **Designbelysning AS**\n\nEn av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av hjemmebelysning og tilbeh\u00f8r p\u00e5 nett. Tilbyr lyssystemer og lamper til blant annet baderom, kj\u00f8kken, stue, barnerom og utebelysning i alle prisklasser.\n\nSlik fungerer FINN shopping\n\nFINN shopping samler de beste produktene fra leverand\u00f8rer og nettbutikker p\u00e5 ett sted.\n\nDu kj\u00f8per og betaler p\u00e5 FINN, som garanterer b\u00e5de trygg handel og betaling.\n\nVaren sendes direkte til deg. FINN shopping h\u00e5ndterer alle sp\u00f8rsm\u00e5l om varer og produkter.\n\nFINN.no garanterer trygg handel\n\nDet er helt trygt \u00e5 handle p\u00e5 FINN shopping. Du handler av FINN.no, og kontakter oss om du har et sp\u00f8rsm\u00e5l eller det oppst\u00e5r et problem. Vi tar dialogen med selger for deg. Mer informasjon om v\u00e5r kundeservice.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd7cc12c-c764-40e8-850f-b034a04cd731"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/chair-internasjonalt-gjennombrudd-dansk-design?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:42Z", "text": "\n\n# The Chair - internasjonalt gjennombrudd for dansk design\n\nDa John F. Kennedy m\u00f8tte Richard Nixon i verdens f\u00f8rste TV-sendte valgdebatt i 1960, satt de i den runde stol.\n\nEtter introduksjonen av den polstrete versjonen av \"Den runde Stol\" fikk den omfattende omtale i det amerikanske design og arkitektur tidsskriftet \"Interiors\", som kalte den for verdens flotteste stol. Det skulle vise seg \u00e5 bli starten p\u00e5 det internasjonale gjennombruddet for dansk design. Da stolen ble valgt til\u00a0valgdebatten i 1960 ble den\u00a0valgt for sin komfort og stilrene uttrykk.\n\nStolen er designet av Hans J. Wegner i 1949 og produseres i dag av PP M\u00f8bler.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c99fe9c1-1878-46fc-923b-51c61e03cefb"}
+{"url": "https://daisyklubben.no/node/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:32Z", "text": "# Nye funksjoner p\u00e5 Plextalks online-spiller\n\nNedlasting og streaming er fremtiden for lydb\u00f8ker, og Plextalk er som vanlig i front\\!\n\nDu kan alt n\u00e5 laste ned og streame b\u00f8ker fra NLB. Det jobbes ogs\u00e5 med en iPhone App, men s\u00e5 langt kan du ikke bruke DAISY-spillere til nedlasting.\n\nPlextalk PTX1 Pro endrer navn til Plextalk Linio\n\nPlextalk Linio er en spiller som kan laste ned eller streame b\u00f8ker rett fra biblioteket. Dette krever naturligvis at biblioteket har tilrettelagt for dette.\n\nLinio betyr \"online\" p\u00e5 Esperanto.\n\nPlextalk Linio skal vises frem p\u00e5 Sight City (Frankfurt,, 23-25 mai 2012). Noen av funksjonene p\u00e5 spilleren:\n\n  - Spilleren kan koble seg til DAISY Online Delivery Protocol tjenere (DODP). Flere europeiske biblioteker tilbyr denne tjenesten.\n  - Tilkobling til biblioteket kan skje med tr\u00e5dl\u00f8st eller kablet nettverk.\n  - Plextalk Linio har PlexVoice. Dette er en teknologi som gir kraftig forbedret lydkvalitet n\u00e5r du endrer avspillingshastigheten (raskere eller langsommere).\n  - Du kan s\u00f8ke p\u00e5 DODP tjeneren (hvis denne tilbyr s\u00f8k), og b\u00f8ker kan streames eller lastes ned.\n  - PLEXTALK Linio kan spille av b\u00f8ker fra CD, SD-kort eller USB.\n  - Bluetooth gj\u00f8r at du kan koble spilleren til tr\u00e5dl\u00f8st headset eller ekstern h\u00f8yttaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd00153a-1037-4c2d-b926-b9c9ae19a980"}
+{"url": "https://oferteo.co.no/gaffeltruck/ytrebygda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:59Z", "text": "## Gaffeltruck \u2013 se p\u00e5 kostnadene og prisene i Ytrebygda\n\nDu interessert i informasjon om priser, prislister, kostnader eller estimater? Ingenting enklere\\! N\u00e5 kan du f\u00e5 de beste pristilbud for Gaffeltruck. Beskrive oss dine \u00f8nsker. produsenter vil sende deg kostnadsestimatene. Du kan angi \u00f8nsket antall produkter, produsenter og leveringsdatoen. Sp\u00f8r etter informasjon som er spesielt viktig for deg - for eksempel, garanti eller vedlikehold forhold og betalingsmetoden. Gi oss s\u00e5 mye informasjon \u00e5 f\u00e5 mer attraktiv pris tilbud. Hvis du har bestilt tidligere lignende produkter, vet du spesifikt hva du leter. Men hvis du er en unschl\u00fcsslig, kan du be om r\u00e5d. Selgeren vil hjelpe deg \u00e5 finne en perfekt l\u00f8sning. Ikke glem \u00e5 angi kontaktinformasjon. Velg \u00f8nsket kontakt - via telefon eller e-post. Selskapene tilbyr sine egne produkter.  \n  \nOpprette tilbud er enkelt og gratis. Vi videresende meldingen i et par minutter p\u00e5 selskapet. Du vil f\u00e5 tilbyr gratis av leverand\u00f8rene.\n\n## Anmeldelser og r\u00e5d om leverand\u00f8rer og produkter\n\nHvis du r\u00e5d og tilbyr den Gaffeltruck leter i sektoren, g\u00e5 til profilen. Dette er en god l\u00f8sning hvis du trenger vurderinger og notater. N\u00e5 kan du bare sjekke vurderinger av selskaper fra Ytrebygda. Her finner du beskrivelsen av bestemt leverand\u00f8r - informasjon om de tilbudte varene, om omr\u00e5det og plasseringen. I tillegg kan du enkelt sammenligne anmeldelser fra andre kunder. Du har alt p\u00e5 ett sted: meninger om leverand\u00f8ren og varene. De elektroniske visittkortene gj\u00f8r det enklere \u00e5 finne den beste forhandlere i ditt omr\u00e5de. Hvis du leter etter mer informasjon, kan du kontakte leverand\u00f8ren. Be om r\u00e5d. Alle detaljer om stipendet. Dette gj\u00f8r gj\u00f8r de venner uforpliktende tilbud. Du kan bestille produkter umiddelbart.  \n  \nN\u00e5 kan du enkelt finne selskapene. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 finne h\u00f8y kvalitet produkter - praktisk. Ikke vent\\! Sjekk ut vurderingene av selskapet. Send en gratis melding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccdf1efd-427c-42b6-af81-22e7780142d5"}
+{"url": "https://www.hybeko.no/nyheter-lifter-arkiv/346-leguan-190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:12Z", "text": "\n\nLeguan 190 er en ny 19 m terrenglift med hel R\u00c5 egenskaper. Den er designet for tungt og profesjonelt utleiebruk. Under utviklingen er det gitt spesiell oppmerksomhet til holdbarhet, styrke og brukervennlighet. Liften har h\u00f8y plattformkapasitet i hele arbeidsomr\u00e5det, automatisk nivellering, chassis med hjul 4WD eller med belter (kan byttes om n\u00e5r man \u00f8nsker), Alt dette gj\u00f8r Leguan 190 til det rette valget for fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "725047ca-a686-43cd-96e9-fef68d63a264"}
+{"url": "http://www.osloworld.no/nyheter-2013/nrk-p2-jungelscenen-live-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:23Z", "text": "\n\n# NRK P2 Jungelscenen Live med Mari Boine & Atlanter\n\n\\- Atlanter og Mari Boine\n\nAtlanter  \n\u00abHadde noen spurt meg om hva som er den mest spennende norske albumutgivelsen her vi st\u00e5r, halvveis ut i 2013, hadde jeg antageligvis trukket frem Atlanter og deres debutalbum Vidde. Frontet av Jens Carelius og Arild Hammer\u00f8 \u2013 begge p\u00e5 hver sin front mest kjent for akustiske folkskiver \u2013 har Atlanter st\u00f8pt sin egen arktiske variant av \u00f8rkenblues importert fra saharastaten Mali.\" skrev v\u00e5re kolleger i NRK P3 i sommer. Jungeltelegrafen inviterer de denne gangen til radiokonsert.\n\n**Mari Boine trio  \n**Mari trenger ingen presentasjon. V\u00e5r internasjonale stjerne skal spille med Kringkastingsorkesteret s\u00f8ndag 3. november, og da hun sa ja til \u00e5 komme og gi en kammerversjon hos oss, var det ikke nei i v\u00e5r munn. (Vi h\u00e5per jo ogs\u00e5 at vi kan f\u00e5 avklart forskjellen p\u00e5 Atlanters \u00abVidde\u00bb og Mari Boines vidde\\!)\n\nSendes p\u00e5 NRK P2 samme kveld (1.november) fra kl. 22:00-24:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b70389-1d5d-4af7-ba26-5c423d9984eb"}
+{"url": "https://www.austevoll.kommune.no/tenester/helse-og-omsorg/barnevern/bli-besoksheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:10Z", "text": "#     Austevoll kommune \n\n# Bli bes\u00f8ksheim\n\n# Bli bes\u00f8ksheim\n\nStopp avspilling\n\nEin bes\u00f8ksheim tar i mot barn i helger eller feriar for \u00e5 gje avlastning til foreldra og gode opplevingar for barna.\n\nBes\u00f8ksheimar m\u00e5 vera stabile og kunne binda seg for eit \u00e5r.\n\nBarna er mellom 0 og 18 \u00e5r.\n\nYnsker du \u00e5 bli vurdert som bes\u00f8ksheim?\n\nTa kontakt med Liv Iren Birkeland, leiar i barneverntenesta.\n\n## Bli bes\u00f8ksheim\n\nKva er ein bes\u00f8ksheim?\n\nBes\u00f8ksheim er ein familie som tar i mot barn eller eit s\u00f8skenpar i helger og eventuelt i feriar.\n\nDet er ikkje n\u00f8dvendig med sosialfagleg utdanning for \u00e5 bli bes\u00f8ksheim.\n\nFamilien m\u00e5 ha ein stabil livssituasjon og kunne binde seg for minst eitt \u00e5r. Det m\u00e5 ikkje vera nokon store livsskriser, rusproblem eller psykiske problem i familien.\n\nBes\u00f8ksheimen m\u00e5 ha\u00a0tid, overskot og sengeplass til eit ekstra barn. Familien b\u00f8r ha innlevelsessevne og forst\u00e5ing for barns ulike behov og reaksjonar. I dei fleste samanhengar er det \u00e5 oppleva ein trygg og forutsigbar familiesituasjon det barna treng mest.\n\nBes\u00f8ksforeldre m\u00e5 legga fram utt\u00f8mmande og utvida politiattest. Det\u00a0er krav om\u00a0ordin\u00e6r politiattest av husstandsmedllemer som er over 18 \u00e5r. Politiattesten skal ikkje vera eldre enn 3 m\u00e5nadar.\n\nKven er bes\u00f8ksbarna?\n\nBes\u00f8ksbarn har ofte ein vanskeleg situasjon i heimen. Foreldra kan trenga avlastning for \u00e5 f\u00e5 overskot. Barna treng tilskot av \"vaksenmodeller\" for \u00e5 kunne sj\u00e5 andre handlingsm\u00f8nstre i ein familie. For mange av barna er det behov for \u00e5 oppleve andre omgjevnader med fleire trygge vaksne som bryr seg. Kontakten med dei vaksne har som m\u00e5l \u00e5 gje borna overskot, l\u00e6rdom, stimulans, glede og tryggleik. Alderen p\u00e5 bes\u00f8ksbarna er fr\u00e5 0 til 18 \u00e5r.\n\nPublisert13.06.2018 07.03\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62caf22a-f5d9-47af-bbca-13440ea76677"}
+{"url": "http://innlandet-trepleie.com/vre-kunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:47Z", "text": "# V\u00e5re kunder\n\n\n\nInnlandet trepleie har kunder i hele Norge.\n\nVi utf\u00f8rer oppdrag for private, bedrifter, planteskoler, kommunale etater og institusjoner.\n\n**Vi utf\u00f8rt oppdrag for blant annet:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0a47b7-a16b-48c0-ae2e-bcbaaa11c71e"}
+{"url": "https://www.ninacappelen.com/blogg/archives/07-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:49Z", "text": "- Mange er engstelige for om reisene de har bestilt blir kansellert, men i \u00a0prinsippet er\u00a0dette et sv\u00e6rt lite sannsynlig scenario. Det m\u00e5tte\u00a0eventuelt v\u00e6re p\u00e5 grunn av en ekstrem situasjon der landet skulle g\u00e5 konkurs med store voldelige oppt\u00f8yer, lovl\u00f8se tilstander etc. Da vil UD frar\u00e5de nordmenn \u00e5 reise.\u00a0 Turistsektoren er solid og har ingen \u00f8konomisk krise, forsikrer Begby. If\u00f8lge informasjonssjefen er Parga det reisem\u00e5let som har flest tilbakevendende gjester. Det er ikke uvanlig at\u00a0folk reiser ned flere ganger i l\u00f8pet av en sesong, og mange har v\u00e6rt her mellom\u00a010 og 20 ganger. De fleste f\u00f8ler det er spesielt viktig \u00e5 reise til Hellas i \u00e5r for \u00e5 bidra til turismen.\n\u200bOmringet av gr\u00f8nne fjell og turkisbl\u00e5tt hav ligger den idylliske byen som et amfiteater rundt en vakker vik. For noen er Parga et av de mest romantiske feriestedene i hele Hellas. For andre er det et perfekt sted \u00e5 reise p\u00e5 familieferie. Det skal uansett godt gj\u00f8res \u00e5 ikke bli sjarmert av den lille byen som ligger p\u00e5 vestkysten av det greske fastlandet. Atmosf\u00e6ren i de bratte, trange smugene og den lille havnen er avslappet og intim. Til tross for at horder av grekere, italienere og skandinaver elsker \u00e5 feriere her, finnes det ikke antydning til arrogante turistnykker i Parga. Byen har i h\u00f8y grad lykkes med \u00e5 bevare sin genuine sjarm og sitt landsbypreg. En spasertur rundt i Parga avsl\u00f8rer fort en labyrint av gater og smug som gjennomvever landsbyen der lokale h\u00e5ndverksprodukter tilbys den tilreisende i en sv\u00e6rt s\u00e5 pittoresk ramme. Overalt blir du m\u00f8tt av en vennlig og h\u00f8flig lokalbefolkning som mer enn gjerne bist\u00e5r sine feriegjester. B\u00e5de Ving og Apollo har ukentlige flyvninger hit, men det ser ikke ut til \u00e5 ha noen stor effekt p\u00e5 de gamle grekerne der de sitter avslappet og spiller domino og backgammon.<br />\nTatt i betraktning byens relativt beskjedne st\u00f8rrelse, kan Parga skilte med et uvanlig stort utvalg av mat- og drikketilbud. De bratte, trange smugene og den lille havnen er som skapt for romantiske middager. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 reservere bord da det ofte dannes k\u00f8er foran de mest popul\u00e6re restaurantene ved middagstid.\u00a0Et tidlig kveldsm\u00e5ltid i solnedgangen bak den venetianske borgen er et must. Her finner du tavernaer med et mer tradisjonelt gresk kj\u00f8kken enn du finner nede i havneomr\u00e5det. Levende lys og god atmosf\u00e6re danner en perfekt ramme rundt et hjemmelaget gresk m\u00e5ltid, og gir et godt utgangspunkt for god stemning og fine samtaler.\n<span>Sarakiniko ligger n\u00e6r landsbyen Agia. Den grovkornede og fredfulle stranden ligger i en bukt i le for vinden, omkranset av oliventr\u00e6r. Her kan du nyte dagene med aktiviteter som bading, snorkling, dykking, og fisking. Det er ogs\u00e5 utleie av pedalb\u00e5t og kano. G\u00e5r du de 133 trappetrinnene opp fra stranden til den familiedrevne restauranten Agali, f\u00e5r du f\u00f8rsteklasses gresk mat i tillegg til panoramautsikt over\u00a0stranden og havet. I etasjen over restauranten, tilbys tre enkle rom til utleie. Mange velger \u00e5 legge bryllupsreisen hit p\u00e5 grunn av de rolige og naturskj\u00f8nne omgivelsene.\u00a0<br />\nDra p\u00e5 en uforglemmelig dagstur til Albania, et land som har \u00e5pnet sine d\u00f8rer for resten av Europa. Ferden g\u00e5r med buss fra Parga gjennom provinsen Epirus' vakre landskap. Den gamle ruinbyen Butrint er verdt et bes\u00f8k. Den har v\u00e6rt under gresk, romersk, bysantinsk, venetiansk og ottomansk styre, og det har selvsagt satt sine spor. Butrint st\u00e5r i dag p\u00e5 Unescos verdensarvliste.<br />\n<strong>Klippeklostrene i Meteora</strong><br />\nSantorinis hovedstad Fira ligger som et \u00f8rnerede p\u00e5 kammen av kalderaen. Her henger de hvitkalkede husene med sine bl\u00e5 d\u00f8rer og vinduskarmer n\u00e6rmest ut over kanten p\u00e5 den klarbl\u00e5 lagunen hvor cruiseskipene ligger ankret opp. I Fira er det et internasjonalt og livlig turistliv med tilreisende fra hele verden. Byen har et rikt utvalg restauranter, barer og butikker \u2013 fra de mest eksklusive designforretninger til de aller enkleste souvenirbutikker.<br />\nFra havnen leder en taubane opp til byen. For deg som lider av h\u00f8ydeskrekk, eller \u00f8nsker en mer komfortabel tur opp, er det mulig \u00e5 komme seg til Fira med buss eller bil. Andre alternativer opp fjellkammen er \u00e5 sitte p\u00e5 eselryggen, eller \u00e5 g\u00e5 de seks hundre trappetrinnene.<br />\nEn tur opp i\u00a0Burj Khalifa er en spektakul\u00e6r opplevelse og et \"must\". T\u00e5rnet strekker seg 828 meter mot himmelen, og har verdens raskeste heis som bruker kun ett minutt opp til utsiktsplattformen \"At the Top\" i 124. etasje. Her st\u00e5r det en profesjonell fotograf klar som tar de bildene du m\u00e5tte \u00f8nske. P\u00e5 en klar dag har man utsikt over hele Dubai, \u00f8rkenen som omgir byen, og den persiske gulf. Du kan ogs\u00e5 beundre Dubai Fountain's fantastiske vannspill ovenfra. Med sine 163 etasjer er Burj Khalifa et mektig skue, spesielt p\u00e5 kveldstid n\u00e5r hele t\u00e5rnet er opplyst. Det anbefales \u00e5 forh\u00e5ndsbestille billetter i god tid via nettsiden <strong>Burj Khalifa</strong> da det er mye penger \u00e5 spare.<br />\nDet storsl\u00e5tte vannshowet er plassert p\u00e5 Burj Khalifa-innsj\u00f8en foran Dubai Mall. Fontenen er spektakul\u00e6r, og etter min mening en av de viktigste attraksjonene i byen. Showet best\u00e5r av vann som \u00abdanser\u00bb synkront med musikk og lys. P\u00e5 det h\u00f8yeste m\u00e5ler vannet 152 meter. Dubai Fountain er 275 meter lang, sto ferdig i 2009, og skal ha kostet 1,2 milliarder kroner. Det er en rekke forskjellige forestillinger hver kveld, og hver forestiling har sin egen musikk og sitt eget show.<br />\nEn av de st\u00f8rste turistattraksjonene i Dubai er gullsouken. Det var p\u00e5 1940-tallet at gullhandelen i Dubai virkelig tok av. Gjennom en liberal frihandelspolitikk fikk myndighetene entrepren\u00f8rer fra blant annet India og Iran til \u00e5 etablere butikker i souken. Og selv om du kanskje ikke har tenkt \u00e5 handle gull er det en spennende opplevelse \u00e5 titte i butikkene og observere folkelivet.\nSvaret finner vi trolig i skj\u00e6ringspunktet mellom gener, oppvekst, helse, og milj\u00f8. I tillegg spiller bevisste valg og tilfeldigheter inn. Livet er dessverre ikke slik at bare planen er god nok kan vi kontrollere alt som skjer. Det finnes ingen quickfix som l\u00f8ser komplekse problemstillinger. Et hjelpeapparat som hyller budsjetter i pluss og er utformet slik at den hjelpetrengende m\u00e5 tilpasse seg systemet bidrar paradoksalt nok til \u00e5 <em>skape</em> flere problemer enn til \u00e5 <em>l\u00f8se</em> dem. Det var neppe intensjonen da ordningene ble innf\u00f8rt. Mediene er fulle av slike eksempler.<br />\nDet er ikke gitt alle \u00e5 vokse opp i en rik, ressurssterk familie med gode omsorgsevner og plettfrie gener. Og hvem er uenig i at <em>det</em> er en fordel i m\u00f8te med livets utfordringer? Vi er alle utrustet med ulike ressurser og en sosial arv som danner utgangspunkt for v\u00e5re prognoser i livet. Sp\u00f8rsm\u00e5let er i hvilken grad det er mulig \u00e5 utfordre disse faktorene for \u00e5 skape det livet vi dr\u00f8mmer om. Forskning viser imidlertid at \"eplet ikke faller langt fra stammen\". Det finnes utvilsomt mange eksempler p\u00e5 at sosial mobilitet er mulig, men det er en krevende \u00f8velse.<br />\nI hvilket land kan du surfe p\u00e5 Atlanterhavskysten om morgenen, kj\u00f8re slalom 3200 meter over havet p\u00e5 ettermiddagen, og drikke te under stjernehimmelen i Sahara\u00f8rkenen p\u00e5 kvelden? Marokko\u00a0naturligvis. Marrakech\u00a0blir ofte omtalt som Marokkos juvel. Det er ikke uten grunn, for her st\u00e5r opplevelsene i k\u00f8. Byen\u00a0er et satsingsomr\u00e5de for den sittende kongen i Marokko med tilpasning til Europa gjennom et sterkt fokus p\u00e5 turisme. Kontrastene er store i landet, og man trenger ikke reise langt ut av byen for \u00e5 oppleve marokkanske tradisjoner og et enkelt liv.\u00a0\nEn times kj\u00f8ring nord for Marrakech ligger Ourika-dalen som er en del av nasjonalparken Toubkal. Det er her man finner inngangsporten til Atlasfjellene. Fjellkjeden er rundt 2400 km lang, og strekker seg gjennom Marokko, Algerie og Tunisia. Den h\u00f8yeste fjelltoppen <em>Jebel Toubkal</em> rager 4.165 meter over havet. I Ourika-dalen bor <em>berberne</em>\u00a0som lever et enkelt liv med kun det aller n\u00f8dvendigste til livsopphold. Berberne utgj\u00f8r omtrent halvparten av befolkningen i Marokko.<br />\nKun enker og skilte kvinner jobber her med \u00e5 fremstille arganolje fra fruktene til argantreet. N\u00f8ttene blir skrellet og kvernet slik at oljen presses ut. Oljen sies \u00e5 v\u00e6re helsebringende p\u00e5 en rekke ulike sykdommer, men brukes ogs\u00e5 til matlaging. Det tar 6 dager \u00e5 produsere en liter olje. Eget salgslokale ligger vegg i vegg. Dette er den eneste m\u00e5ten disse kvinnene kan livn\u00e6re seg p\u00e5 ut fra sin livssituasjon. Jeg st\u00f8ttet selvsagt kvinnene, og kj\u00f8pte to flasker arganolje som jeg har hatt stor glede av.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "553dc563-4301-4050-91e9-3d76899f551a"}
+{"url": "https://berg-sparebank.no/betale/kredittkort/reiseogavbestillingsforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:49Z", "text": "# Reise- og avbestillingsforsikring\n\nDekker uhell, sykdom og tyveri av verdisaker i ferien n\u00e5r minimum 50 % av reisens utgifter til transport og/eller hotell er betalt med et av v\u00e5re kredittkort.\n\n## \n\n**Sykdom, tyveri eller forsinkelser i ferien**  \nReise- og avbestillingsforsikringen dekker tapet ditt om du blir syk eller frastj\u00e5let verdisaker i ferien. Den gjelder ogs\u00e5 ved forsinkelser i forbindelse med flyreiser.\u00a0  \n  \n**Gyldighet**  \nReiseforsikringen gjelder ferie og tjenestereiser inntil 90 dager. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dersom reisen varer over 90 dager er ingen del av reisen dekket under forsikringen. Hel\u00e5rs reiseforsikring har vanligvis begrenset varighet, som regel inntil 45 dager per reise.  \nReiseforsikringen er kun gyldig hvis du har betalt minst 50 % av reisens kostnader til transport og/eller overnatting for alle sikrede med kortet f\u00f8r en skade inntreffer.  \n  \n**Reiseforsikringen gjelder ikke**  \n\u2022\u00a0I hjemmet, p\u00e5 arbeidsstedet eller p\u00e5 skolen.  \n\u2022\u00a0P\u00e5 reiser mellom bosted og arbeid/skole.  \n\u2022\u00a0P\u00e5 dagsreiser i kommunen der sikrede bor, arbeider eller g\u00e5r p\u00e5 skole.\u00a0  \n\u2022\u00a0Turer utover 90 dager.  \n\u2022\u00a0Dersom det ikke benyttes fly, m\u00e5 du overnatte minimum ett d\u00f8gn utenfor hjem/arbeidskommune.  \n\u2022\u00a0Ved bilferier anbefaler vi generelt at man tegner tilleggsforsikring, fordi det i mange tilfeller vil v\u00e6re praktisk vanskelig \u00e5 dokumentere at kravet til gyldig dekning er oppfylt.  \n  \n**Begrensninger**  \nEn forsikring vil som regel ha flere unntak og begrensninger. Det er derfor viktig \u00e5 sette seg inn i dekningsomfanget. For eksempel\u00a0er erstatningen for kontanter begrenset til kr 3.000.  \nVerdigjenstander/tyveriutsatte gjenstander og enkeltgjenstander vil aldri kunne erstattes med mer enn kr 7.500 pr. skadetilfelle for kredittkort. Det b\u00f8r derfor tegnes spesialforsikring for kostbart sportsutstyr, smykker, kamerautstyr m.m.\u00a0  \n*Videre vil det ved ut\u00f8velse av enkelte ekstremsporter v\u00e6re unntak, pkt. 3.4 under reisesyke og 7.4 under reiseulykke.*  \n  \n**Flere reiseforsikringer**  \nHvis annen forsikring ikke dekker fullt ut, kommer denne i tillegg. MEN du f\u00e5r for eksempel ikke utbetalt erstatning for et kamera hos to forsikringsselskaper.\u00a0  \nDet vil bli oppfattet som svindel \u00e5 ikke informere om at erstatningskrav er sendt inn til et annet forsikringsselskap. Det er ogs\u00e5 vanlig at tilfeller av dobbelforsikring utlignes forsikringsselskapene imellom. \u00a0 \u00a0\u00a0  \n  \n**Egenandel ved skade eller uhell**  \nEgenandelen er kr 500, med unntak for forsinkelse og invaliditet/d\u00f8dsfall. Ved behandlingsutgifter i Norge etter ulykkesskade er egenandelen kr 1.000.  \n  \n**Avbestilling**  \nHvis du blir forhindret fra \u00e5 foreta reisen p\u00e5 grunn av akutt sykdom, ulykkeskade eller d\u00f8dsfall enten det rammer deg selv, den du skal reise sammen med (eneste medreisende) eller din n\u00e6rmeste familie (bosatt i Norden) f\u00e5r du dekket annulleringskostnader med fradrag av egenandel p\u00e5 kr 500.  \n  \n**Bagasjeforsinkelse**  \nN\u00e5r ekspedert bagasje er forsinket mer enn 4 timer erstattes utgifter til n\u00f8dvendige kl\u00e6r, toalettsaker etc. med inntil kr 2.000 pr. skadetilfelle i henhold til kvitteringer. Forsinkelsen m\u00e5 v\u00e6re bekreftet av transport\u00f8r.  \n  \n**Forsinket fly**  \nVed forsinkelse grunnet v\u00e6rforhold, teknisk feil eller trafikkuhell med det transportmiddelet sikrede reiser med, erstatter forsikringsselskapet innhenting av reiseruten med inntil kr 20.000 per skadetilfelle. Overnatting dekkes med inntil kr 10.000 per skadetilfelle. Forsinkelsen m\u00e5 dokumenteres.  \nN\u00e5r rutefly, charterfly er forsinket med mer enn 8 timer ved ut- eller hjemreise erstatter forsikringsselskapet kr 500 per p\u00e5begynte d\u00f8gn, maks kr 2.000 per person og kr 4.000 per skadetilfelle  \n  \n**Utgifter til lege/medisiner**  \nDe fleste leger og legesentre p\u00e5 de ulike destinasjoner er kjent med SOS International a/s og fakturer de st\u00f8rre utgiftene direkte til oss.\u00a0  \nMindre og overkommelige utgifter b\u00f8r betales av sikrede p\u00e5 stedet. Disse utleggene vil bli refundert etter at forsikringsselskapet har mottatt kvitteringer for utlegg. Du m\u00e5 ha dokumentasjon som bekrefter at minst 50 % av reisens kostnader til transport og/eller overnatting for alle sikrede er betalt med kredittkort fra Eika Kredittbank AS.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83681b4f-1080-4df0-88e3-bd6d926b8fe8"}
+{"url": "http://www.norskehus.no/hus/555/luna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:15Z", "text": "\n\n### Luna\n\n#### Moderne\nLuna er inspirert av skandinavisk stilrent design. Denne boligen er en liten og arealeffektiv enebolig med 3 soverom og stort potensiale i loftet. Huset er sv\u00e6rt kostnadseffektivt og er derfor perfekt for f\u00f8rstegangsetablerere, i tillegg til at det passer bra til sm\u00e5 tomter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cba39fd-d619-43f1-9120-7758fc18cd86"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1074117-d3575559-Reviews-Breakfast_at_Tiffany_s-Mokpo_Jeollanam_do.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:31Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nSongtan, South Korea1 bidrag8 nyttig-stemmer\n\nDette er en kj\u00e6rlighet hotell - ikke bo her\n\n\"Kj\u00e6resten min og jeg tilfeldigvis booket dette hotellet, og vet ikke hvad det var. Det var ubehagelig st\u00f8y kommer fra naborommet og alt om hotellet f\u00f8ltes ubehagelig og utrygt. IKKE BO P\u00c5 DETTE HOTELLET. Jeg er skamfull at hotellet hans er selv p\u00e5 TripAdvisor.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5faa456-8978-464d-9124-23616874be78"}
+{"url": "http://dreakarlsen.com/2014/01/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:44Z", "text": "## Spiked cap\n\n\n\nFikk caps fra s\u00f8stersen, som jeg egentlig har \u00f8nska meg i evigheter. Og jeg har begynt \u00e5 ta litt bilder igjen. I all hovedsak av meg selv s\u00e5nn i f\u00f8rste omgang, s\u00e5 da f\u00e5r dere bare holde ut med en hel masse bilder av meg selv fremover. Ciao\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13c15b0-477d-4f44-bf44-2c7429bd89c6"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/03/mens-vi-venter-pa-var.html?showComment=1365263681836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:16Z", "text": "## fredag 22. mars 2013\n\n### Mens vi venter p\u00e5 v\u00e5r...\n\n\n\n  \nN\u00e5 er det lenge siden dere har sett denne jenta her p\u00e5 bloggen. Den lille sorte har blitt stor n\u00e5, to og et halvt \u00e5r, og har f\u00e5tt veldig lage \u00f8rer. Her om dagen, da vi *nesten* trodde at det var blitt v\u00e5r, var det fint \u00e5 sitte p\u00e5 den bl\u00e5 benken i hagen og la sola varme seg.  \n  \n\n\n\nVi \u00f8ver oss til p\u00e5ske, vi \u00a0 :-)\n\n  \nFor en m\u00e5neds tid siden ble Tinka p\u00e5kj\u00f8rt av en bil og skadet benet sitt. N\u00e5 humper hun rundt, men blir stadig bedre. Rett over p\u00e5ske blir det tatt stilling til om hun skal opereres eller ikke. I mellomtiden er det turforbud - det blir kun en runde eller to rundt huset i ny og ne. S\u00e5 det er klart vi h\u00e5per p\u00e5 mer sol - s\u00e5 vi kan fortsette \u00e5 kose oss p\u00e5 den bl\u00e5 benken, snuffe rundt i sn\u00f8haugen og h\u00f8re fuglene kvitre. Ja, det er Tinka som snuffer da, ikke jeg. Og s\u00e5nn g\u00e5r no dagan.  \n  \n\n\n\n  \nIngenting er gratis\\! Det er ikke lett \u00e5 ta bilde av en hund - som attp\u00e5til er sort - som heller vil rulle seg i sn\u00f8en enn \u00e5 sitte pent og pyntelig p\u00e5 en bl\u00e5 benk. Men etter litt forhandlinger g\u00e5r det bra.  \n  \nHa en fin og flott dag - forh\u00e5pentligvis med sol p\u00e5\\!  \n  \n  \nANNEP\u00c5LANDET  kl. \n\n06:30           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingunn22. mars 2013 kl. 06:58\n    \n    Nydelige Tinka\\! H\u00e5per det g\u00e5r bra med henne.  \n      \n    Riktig god p\u00e5ske\\!  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n2.  \n    \n    Marianne Lund Evensen22. mars 2013 kl. 07:01\n    \n    Oj, s\u00e5 skummelt \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt av en bil\\! H\u00e5per benet hennes blir bra igjen\\! God bedring\\!\n    \n3.  \n    \n    \u2665 Gamleheksa \u266522. mars 2013 kl. 09:09\n    \n    Stakkars Tinka, h\u00e5per det g\u00e5r bra med beinet. Men at hun allerede er 2 1/2 \u00e5r har jeg vondt for \u00e5 forst\u00e5.  \n      \n    God palmehelg\\!\n    \n4.  \n    \n    Anne R22. mars 2013 kl. 09:58\n    \n    Ojda\\! Ikke morsomt med p\u00e5kj\u00f6rt hund... Men det er jo godt at hun kan humpe\\! Lykke til\\!  \n      \n    (Hun var jo veldig s\u00f6t som valp, men er jo veldig pen som voksen ;) )\n    \n5.  \n    \n    Liv22. mars 2013 kl. 11:43\n    \n    S\u00e5 nydelige bilder av to flotte damer\\! Vi har hatt hund i mange, mange \u00e5r.  \n    Den siste vi hadde var en Airdalstispe, Tuva, som jeg ble veldig knyttet til. Jeg savner ikke hund, men jeg savner Tuva. Snufs...F\u00f8r henne hadde vi \"jobbehunder\", f.eks. Alaskan Malamute. Vi m\u00e5tte ha litt hjelp med provianten n\u00e5r vi skulle p\u00e5 hytta.  \n    Jeg h\u00e5per inderlig at det g\u00e5r bra med lille Tinka til slutt. Ha en fin dag i hagen dere to.\n    \n6.  \n    \n    Anne22. mars 2013 kl. 13:12\n    \n    For en skj\u00f8nn hund du har\\! H\u00e5per hun blir frisk snart:) du har en spennende blogg;))\n    \n7.  \n    \n    Ingridstua22. mars 2013 kl. 18:49\n    \n    For en utrolig fin hund du har\\! Trist \u00e5 h\u00f8re om p\u00e5kj\u00f8rselen. F\u00e5r h\u00e5pe at hun blir s\u00e5 bra at hun slipper operasjon.  \n    Heldige deg som har vunnet s\u00e5 fine saker\\! Flotte innlegg om de ogs\u00e5\\!  \n      \n    Riktig god p\u00e5ske til deg\\!  \n      \n    Hilsen Ingrid\n    \n8.  \n    \n    Berit22. mars 2013 kl. 23:20\n    \n    Flotte Tinka. H\u00e5per at det g\u00e5 bra og at hun ikke trenger \u00e5 operere. Ja vi venter alle p\u00e5 v\u00e5ren. Ha en god p\u00e5ske\n    \n9.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster23. mars 2013 kl. 13:41\n    \n    God bedring til Tinka\\!\n    \n10. \n    \n    Spurven6. april 2013 kl. 17:54\n    \n    Stakkars vofsa - jeg h\u00e5per hun blir bra snart :-) s\u00e5 f\u00e5r matmor ogs\u00e5 det bedre - ikke morsomt n\u00e5r husets medlemmer blir skadet.  \n      \n    S\u00e5 s\u00f8t hun er, vi har ogs\u00e5 en cavalier men tricolor - de kan \u00e5 sjarmere oss :-)\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f300870-3b0c-4361-9365-db796f836021"}
+{"url": "https://elisabethlinder.no/jeg-ble-med-mannen-pa-jobb-til-hitra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:57Z", "text": "\n# Jeg ble med mannen p\u00e5 jobb til Hitra\n\n01/09/2018\n\n### En hel natt p\u00e5 veien\n\nP\u00e5 torsdag kveld ble jeg med mannen p\u00e5 jobb, vi kj\u00f8rte vogntog helt fra Mo i Rana til Hitra med levende krabber. Jeg fikk i oppdrag \u00e5 underholde han slik at han ikke ble tr\u00f8tt, og det klarte jeg lett. Jeg pratet i timesvis i strekk og n\u00e5r jeg tilslutt faktisk ble tom for ord (ja det kan skje en sjelden gang) satte vi p\u00e5 lydbok.\n\nJ\u00f8rn Lier Horst med blindgang. Sykt spennende og bra skrevet bok. Lydboken finnes p\u00e5 app og er enkelt \u00e5 laste ned\\! Det er helt genialt n\u00e5r man kj\u00f8rer langt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 lydbok underveis. God underholdning og tiden p\u00e5 veien g\u00e5r plutselig veldig fort med en spennende bok. Anbefaler \u00e5 h\u00f8re krim skrevet av J\u00f8rn L Horst\n\nP\u00e5 veiene var det lite trafikk denne natten, men mye dyr. Jeg s\u00e5 b\u00e5de rev og elg flere steder. N\u00e5r jeg sitter oppe i traileren ser jeg sykt mye mer en til vanlig i personbilen. Det var overraskende ofte jeg s\u00e5 elg rundt om kring, som vi aldri hadde kommet til \u00e5 lagt merke tii hvis vi hadde kj\u00f8rt personbil. Skumle saker i grunn.\n\nTuren nedover gikk fort og n\u00e5r vi etterhvert traff p\u00e5 dagslyset i Trondheimsomr\u00e5det ble det enda bedre. Ut mot Orkanger og kysten til Hitra var bare helt fantastisk fint. Endelig fikk jeg se kysten ut fra Trondheim, som jeg har hatt lyst til\u00a0 i mange \u00e5r.\u00a0 Det var helt magisk \u00e5 se soloppgangen, vindstille og speilblankt vann. Et skikkelig fint lerret \u00e5 kj\u00f8re igjennom\\!\n\nP\u00e5 Hitra parkerte vi rundt kl 09 om morgenen om jeg husker riktig. Da hadde vi kj\u00f8rt bil mange timer og det var\u00a0 godt \u00e5 komme frem. Vi hoppet i skoene, gikk inn i kantina og fikk oss frokost f\u00f8r vi la oss for \u00e5 sove. \u00c5 sove i traileren gikk faktisk helt fint.\n\nDere som f\u00f8lger meg p\u00e5 snapchat og instagram s\u00e5 kanskje at vi spiste noe helt annet en norsk husmanskost. Kokken i kantinen kom fra Polen/Litauen omr\u00e5det, og det var skikkelig g\u00f8y \u00e5 spise mat som ikke er typisk norsk. Det ble ogs\u00e5 servert to hjemmelagde kaker i kantina, som jeg aldri f\u00f8r hadde smakt \u2013 og de var skikkelig gode\\!\u00a0 Den ene minnet meg litt om v\u00e5r klassiske eplekake, men samtidig ikke helt. Den andre tror jeg var en type ostekake med frukt inni \u2013 r\u00e5god\\! Jeg fikk meg jammen en liten matopplevelse.\n\n\n\nVi hadde noen timer til overs, s\u00e5 vi fikk sett oss litt rundt til fots. Det er virkelig fint ute ved havet.\u00a0 Jeg har ogs\u00e5 veldig lyst til \u00e5 se Fr\u00f8ya,\u00a0 som er lengre ut. Vi hadde ikke bil denne gangen s\u00e5 jeg h\u00e5per at vi en gang i fremtiden kommer oss dit ogs\u00e5. Det er jo tross alt et stort bilmilj\u00f8 p\u00e5 Fr\u00f8ya s\u00e5 det kan nok godt hende vi plutselig kj\u00f8rer p\u00e5 biltreff.\n\n\n\n### Hjem igjen og rett p\u00e5 fotballturnering\\!\n\nDet var heftig egentlig, p\u00e5 hjemturen ble jeg skikkelig tr\u00f8tt og skulle ta meg en kort blund i Tr\u00f8ndelag.\u00a0 Mannen vekte meg plutselig like f\u00f8r vi kj\u00f8rte inn til Mo i Rana.\u00a0 S\u00e5 p\u00e5 hjemreisen var jeg ikke til mye hjelp, heldigivs hadde mannen sovet mange timer\u00a0 tidligere p\u00e5 dagen og kj\u00f8returen gikk fint. Selv om jeg ikke fikk skravla slik jeg hadde planlagt\\! Kl 04.00 var vi hjemme og kl 08.00 var det opp igjen og rett p\u00e5 fotballturnering.\n\n### Sol og 18 grader\n\nFy s\u00f8ren s\u00e5 heldig vi var med v\u00e6ret i dag, jeg hadde ihvertfall ikke forventet sol og 18 grader 1 sep. Faktisk hadde jeg forberedt meg p\u00e5 ullundert\u00f8y, 7 grader og regn.\n\nTurneringen gikk str\u00e5lende og alle sammen hadde det veldig fint.\u00a0 I pausen brukte Pia tiden godt p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 hode, og da ble ventetiden plutselig mye kortere i mellom kampene. For en energi som skal brukes\\! De er bare helt r\u00e5e \ud83d\ude09 \n\nN\u00e5 er l\u00f8rdagskvelden her og middagen er akkurat ferdig. Jeg har laget ovnsbakt kyllingbryst fylt med ost. Gleder meg til \u00e5 smake for n\u00e5 er jeg skikkelig sulten. Ha en fin kveld med dine ogs\u00e5 ses vi snart igjen\\! Klem fra meg\n\n  - ![Vi har bes\u00f8kt ving\u00e5rden Cordeschi @vinicordeschi, hos Larua og Fredrico \ud83c\udf77\ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Det var skikkelig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 se hvordan de produserer vinen sin.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Vi smakte p\u00e5 mange gode viner, og der hadde de en skikkelig god Ros\u00e9vin blant annet \ud83d\ude0d\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Har tatt med meg flere flasker forskjellige viner hjem, som jeg gleder meg til \u00e5 dele \ud83d\ude18\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Har du bes\u00f8kt ving\u00e5rd? Tok du med noe spennende hjem? Og hva synes du om ros\u00e9vin? \ud83d\ude09\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \\#visit\\_lazio \\#lazio \\#bolsena \\#cartoline\\_italiane \\#lagodibolsena \\#visit\\_bolsena \\#likeitaly](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/d1fd8e9ac7df122f8786afde02777d72/5D8BAE93/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61965752_1561555330648516_6146259500274002049_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"Vi har bes\u00f8kt ving\u00e5rden Cordeschi @vinicordeschi, hos Larua og Fredrico \ud83c\udf77\ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nDet var skikkelig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 se hvordan de produserer vinen sin.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nVi smakte p\u00e5 mange gode viner, og der hadde de en skikkelig god Ros\u00e9vin blant annet \ud83d\ude0d\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nHar tatt med meg flere flasker forskjellige viner hjem, som jeg gleder meg til \u00e5 dele \ud83d\ude18\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nHar du bes\u00f8kt ving\u00e5rd? Tok du med noe spennende hjem? Og hva synes du om ros\u00e9vin? \ud83d\ude09\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#visit_lazio #lazio #bolsena #cartoline_italiane #lagodibolsena #visit_bolsena #likeitaly\")\n  - ![35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Vi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/6464b5f48960e635e3897fe089265b66/5DA09DCD/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62168716_2113340308776674_3665161370107676941_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nVi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n  - ![For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 \\#CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 I morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 N\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Det er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 God natt alle sammen \u2600\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/5fa252ad0e4c7d2e62d7363ad5a35395/5D94067C/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61682142_150458482786903_7286032355636531192_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 #CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten.\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nI morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nN\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nDet er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nGod natt alle sammen \u2600\ufe0f\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n  - ![I morgen reiser jeg til italia for \u00e5 bes\u00f8ke @detgodevinliv Anne Fredrikstad og hennes ving\u00e5rd, sammen med en hel gjeng ukjente jenter \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Italia lover 32 grader og sol, shit det blir varmt. Hvor mange kilo solkrem trenger jeg p\u00e5 fire dager? Hehehehe\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Kofferten skal frem og n\u00e5 skal det pakkes \ud83d\ude00 De neste dagene skal du f\u00e5 se mye av Italia, vin og mat \ud83d\ude18 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/9d0bf4e003c83cb707877a130859a271/5DC2E9B8/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.1.1080.1080a/s640x640/61844582_374310689879914_4841228435601646754_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"I morgen reiser jeg til italia for \u00e5 bes\u00f8ke @detgodevinliv Anne Fredrikstad og hennes ving\u00e5rd, sammen med en hel gjeng ukjente jenter \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nItalia lover 32 grader og sol, shit det blir varmt. Hvor mange kilo solkrem trenger jeg p\u00e5 fire dager? Hehehehe\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nKofferten skal frem og n\u00e5 skal det pakkes \ud83d\ude00 De neste dagene skal du f\u00e5 se mye av Italia, vin og mat \ud83d\ude18 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n#nordland #b\u00e5smoen #gruben #hemavan #ytteren #\u00e5ga #selfors #bloggbedre #dreamynorway #sosialemedier #vakrehelgeland #norwegianinfluencer #mynorwaystories #vakrehelgeland\")\n\u2714\ufe0f God restaurant og fotballpub\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2733\ufe0f Dette er bare noe av det du finner her. Dette er et perfekt sted \u00e5 bruke mange timer i, om det skulle v\u00e6re d\u00e5rlig v\u00e6r eller du rett og slett har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe skikkelig g\u00f8y med familien. \u2733\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\ud83d\ude00PRISENE : de er s\u00e5 lave at du tror det m\u00e5 v\u00e6re en feil\ud83d\ude00.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nKOS DEG \ud83d\ude00\u2600\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#magasinreiselyst #reisetips #pgearena\")\nPlukk opp s\u00f8pla du ser, det utgj\u00f8r en forskjell. La barna engasjere seg. Det funker \u2764\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#nordland #b\u00e5smoen #gruben #hemavan #ytteren #\u00e5ga #selfors #bloggbedre #dreamynorway #sosialemedier #vakrehelgeland #norwegianinfluencer #mynorwaystories #havdag\")\n  - ![Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy\\! N\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol\\! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f \\#porscheclub \\#porschemeet \\#arcticcirkle \\#acr \\#raceway \\#sexycars \\#porschegt3 \\#porschegt2 \\#porschegtr \\#porschers3 \\#porschers \\#moirana \\#visithelgeland \\#visitmoirana \\#caroftheday \\#highendcars \\#luxury \\#luxurycars \\#supercars \\#norway \\#raceway \\#racetrack \\#northernorway](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/a98daf39a51787d349ec99442e6d124c/5D7CFCA4/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62359803_294388311515529_8627169811120153254_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy!\nN\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\n#porscheclub #porschemeet #arcticcirkle #acr #raceway #sexycars #porschegt3 #porschegt2 #porschegtr #porschers3 #porschers #moirana #visithelgeland #visitmoirana #caroftheday #highendcars #luxury #luxurycars #supercars #norway #raceway #racetrack #northernorway\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aad89ae-cb31-4609-b009-6063c0670091"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/mares-light-junior-bed-set/p/161092", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:43Z", "text": "Din lille eventyrer kommer til \u00e5 sove godt i den myke og luksuri\u00f8se Mares Light Junior Bed Set fra Garbo\\&Friends nye kolleksjon som er inspirert av havets underverker.  \n  \n\u2013 Laget av myk og \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Settet inkluderer et dynetrekk og et putevar.  \n\u2013 Pyntet med lukking med fiskebeinsb\u00e5nd som er omtrent 30 cm i lengden slik at de kan knytes i en vakker sl\u00f8yfe.  \n\u2013 Merkets dynesett f\u00e5es i tre st\u00f8rrelser; Baby, Junior og Voksen, slik at hele familien kan matche sine senget\u00f8y.  \n\u2013 Dynens st\u00f8rrelse: 100x130 cm.  \n\u2013 Putens st\u00f8rrelse: 55x35 cm.  \n  \n\u2013 Garbo\\&Friends senget\u00f8y er etisk laget i Portugal.  \n\u2013 Alle fargestoffer, trykkfarger og tilbeh\u00f8r er \u00d8ko-Tex-sertifisert.  \n  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 40 grader.  \n\u00a0\n\n Din lille eventyrer kommer til \u00e5 sove godt i den myke og luksuri\u00f8se Mares Light Junior Bed Set fra Garbo\\&Friends nye kolleksjon som er inspirert av havets underverker.  \n  \n\u2013 Laget av myk og \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Settet inkluderer et dynetrekk og et putevar.  \n\u2013 Pyntet med lukking med fiskebeinsb\u00e5nd som er omtrent 30 cm i lengden slik at de kan knytes i en vakker sl\u00f8yfe.  \n\u2013 Merkets dynesett f\u00e5es i tre st\u00f8rrelser; Baby, Junior og Voksen, slik at hele familien kan matche sine senget\u00f8y.  \n\u2013 Dynens st\u00f8rrelse: 100x130 cm.  \n\u2013 Putens st\u00f8rrelse: 55x35 cm.  \n  \n\u2013 Garbo\\&Friends senget\u00f8y er etisk laget i Portugal.  \n\u2013 Alle fargestoffer, trykkfarger og tilbeh\u00f8r er \u00d8ko-Tex-sertifisert.  \n  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 40 grader.  \n\u00a0 \n\n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\nhttps://www.babyshop.no/mares-light-junior-bed-set/p/161092 161092 Mares Light Junior Bed Set https://www.babyshop.com/images/347431/nostotracking.jpg 649,0 649,0 NOK InStock garbofriends Home/Bedding/Bed sets 2018-12-18 unisex  Din lille eventyrer kommer til \u00e5 sove godt i den myke og luksuri\u00f8se Mares Light Junior Bed Set fra Garbo\\&Friends nye kolleksjon som er inspirert av havets underverker.  \n  \n\u2013 Laget av myk og \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Settet inkluderer et dynetrekk og et putevar.  \n\u2013 Pyntet med lukking med fiskebeinsb\u00e5nd som er omtrent 30 cm i lengden slik at de kan knytes i en vakker sl\u00f8yfe.  \n\u2013 Merkets dynesett f\u00e5es i tre st\u00f8rrelser; Baby, Junior og Voksen, slik at hele familien kan matche sine senget\u00f8y.  \n\u2013 Dynens st\u00f8rrelse: 100x130 cm.  \n\u2013 Putens st\u00f8rrelse: 55x35 cm.  \n  \n\u2013 Garbo\\&Friends senget\u00f8y er etisk laget i Portugal.  \n\u2013 Alle fargestoffer, trykkfarger og tilbeh\u00f8r er \u00d8ko-Tex-sertifisert.  \n  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomullspercale.  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 40 grader.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ca7b57-d1cb-4dc2-8b00-47ab78d07a2e"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/tine-pizzaost-original", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:54Z", "text": "#  TINE Pizzaost ost original \n\n  \n  \n  \n  \n\n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i TINE Pizzaost ost original\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data        | Mengde | Enhet     |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ          | 1482   | kilojoule |\n| Kcal        | 354.2  | kalorier  |\n| Protein     | 27.1   | gram      |\n| Karbo       | 0.6    | gram      |\n| Sukker      | 0      | gram      |\n| Kostfiber   | 0      | gram      |\n| Fett        | 26.8   | gram      |\n| Mettet fett | 17.4   | gram      |\n\n  \n\n### Fakta om TINE Pizzaost ost original.\n\n TINE Revet Ost Original er en sv\u00e6rt anvendelig revetost-blanding som kan benyttes b\u00e5de slik den er og til smelting. Smaken er preget av blant annet Jarlsberg\u00ae, som sammen med andre ostevarianter gir en ren og mild smak.  \n  \n  \nViser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk p\u00e5 oppskriften for \u00e5 se mer.  \n  \n### **Eller klikk her for \u00e5 vise de beste oppskriftene som bruker Pizzaost som en av ingrediensene.**\n\n  \n| Oppskrift        | Poeng | KCAL   | Fett | Protein | Karbo | Pris |\n| ---------------- | ----- | ------ | ---- | ------- | ----- | ---- |\n| Calzone Italiano | 5     | 185,7  | 6,32 | 9,22    | 22,32 | 4,03 |\n| Kjempepizza      | 3     | 133,33 | 4,75 | 7,84    | 14,23 | 4,81 |\n| Kjempepizza      | 3     | 133,33 | 4,75 | 7,84    | 14,23 | 4,81 |\n| Kjempepizza      | 3     | 133,33 | 4,75 | 7,84    | 14,23 | 4,81 |\n| Kjempepizza      | 3     | 133,33 | 4,75 | 7,84    | 14,23 | 4,81 |\n| Makrell Pizza    | 3     | 111,71 | 4,07 | 7,59    | 10,49 | 3,73 |\n| Stasfylte purrer | 3     | 90,63  | 5,39 | 4,56    | 5,01  | 4,86 |\n\n  \n-----\n\n-----\n\n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av TINE Pizzaost ost original med andre ingredienser i samme kategori:  \n  \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer.  \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.  \n  \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre.  \n\n| Matvarenavn                              | KJ   | KCAL   | Fett | Protein | Karbo |\n| ---------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Arla Finello Pizza                       | 1360 | 325,04 | 24,1 | 25      | 2,7   |\n| Arla Finello pizzatop                    | 1248 | 298,27 | 21,1 | 25      | 2,5   |\n| Tine Jarlsberg revet                     | 1475 | 352,52 | 27   | 28      | 0     |\n| Eldorado pizzaost revet                  | 1441 | 344,39 | 27   | 24      | 2     |\n| Tine Revet ost original                  | 1475 | 352,52 | 27   | 28      | 0     |\n| Synn\u00f8ve Revet 3 oster                    | 1436 | 343,2  | 26   | 25      | 4     |\n| Eldorado grana padano revet              | 1654 | 395,3  | 29   | 33      | 0     |\n| Synn\u00f8ve revet Gouda                      | 1508 | 360,41 | 28   | 25      | 4     |\n| Synn\u00f8ve Revet \u00d8konomipakke 800 gr        | 1281 | 306,15 | 23   | 18      | 7     |\n| Arla Emilgrana Parmonia, fersk revet     | 1599 | 382,16 | 28   | 33      | 0     |\n| Arla Apetina revet cheddar og mozzarella | 1468 | 350,85 | 27   | 24      | 2,7   |\n| Tine Norvegia revet                      | 1458 | 351    | 27   | 27      | 0     |\n| Tine Revet ost fyldig                    | 1438 | 343,68 | 26   | 28      | 0     |\n| Synn\u00f8ve Revet \u00d8konomipakke 450 gr        | 1281 | 306,15 | 23   | 18      | 7     |\n| Synn\u00f8ve revet gratinering                | 1484 | 354,67 | 27   | 25      | 4     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "106cbabf-5038-4a53-80f9-70f337e6b9b8"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Troms/Harstad/B%C3%A5rdnakken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:05Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **B\u00e5rdnakken**, Harstad (Troms)\n\nSist oppdatert kl 16:43.\n\n| kl 0\u20136   | Klarv\u00e6r.   | 12\u00b0   | 0 mm   | Svak vind, 3 m/s fra nord               |\n| kl 18\u201324 | Lettskyet. | 16\u00b0   | 0 mm   | Svak vind, 3 m/s fra s\u00f8r-s\u00f8rvest |\n\n **I morgen,** mandag 17.06.2019\n\n| Tid      | Varsel        | Temp. | Nedb\u00f8r     | Vind                                                                                                              |\n| -------- | ------------- | ----- | ---------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| kl 0\u20136   | Delvis skyet. | 9\u00b0    | 0 \u2013 0,1 mm | Svak vind, 2 m/s fra s\u00f8r               |\n| kl 6\u201312  | Skyet.        | 9\u00b0    | 0 \u2013 0,1 mm | Flau vind, 1 m/s fra s\u00f8r-s\u00f8r\u00f8st |\n| kl 12\u201318 | Delvis skyet. | 12\u00b0   | 0 \u2013 0,1 mm | Svak vind, 2 m/s fra nord\u00f8st       |\n **Tirsdag,** 18.06.2019\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 Yr.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "999621d6-9256-4322-8031-15a9fb3448bb"}
+{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/sharm-el-sheikh-egypt/falcon-hills/?from=OSL&date=2019-01-12&adults=2&children=0&infants=0&room=R2X1S&length=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:35Z", "text": "Falcon Hills er et\u00a0hyggelig hotell med avslappet atmosf\u00e6re og utend\u00f8rs basseng.Herbor du midt i Hadaba iSharm el Sheikh.\n\nI omr\u00e5det er det restauranter og ikke langt fra hotellet ligger El Mercado, et utend\u00f8rs kj\u00f8pesenter med internasjonale restaurantkjeder, barer og butikker. \u00d8nsker man \u00e5 dykke i l\u00f8pet av ferien eller ta dykkekurs, bor man her i umiddelbar n\u00e6rhet til dykkesenter.\n\n\u00a0\nSom gjest p\u00e5 Falcon Hills kan du\u00a0benytte deg av to strender. Hotellet har privat strand med fri tilgang ved Ras Um Sid hvor det er flotte snorklemuligheter. Denne stranden ligger ca. 7-8 min med buss fra hotellet og det tilbys gratis busstransport mellom hotell og strand flere ganger om dagen. Den andre stranden, Amphora Beach ligger 900m fra hotellet og er mot tillegg.\n\n\u00a0\nFalcon Hills er et hyggelig hotell med flott strand i Ras Um Sid.\n\n\u00a0\n**Mat& Drikke**\n\nFrokost kan bestilles mot tillegg.\n\nHotellet har buffetrestaurant\n\n\u00a0\nP\u00e5 hjemreisedagen m\u00e5 du sjekke ut av rommet overlevere n\u00f8kkelen til resepsjonen innen kl 12.00. Dette gjelder selv om du har flyavgang senere p\u00e5 dagen. Det er mulighet for oppbevaring av bagasje mellom utsjekking og hjemreise.\u00a0\n\n**Du har s\u00f8kt p\u00e5:**  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0402286f-70e8-4faf-a3c8-7b6c9d57025d"}
+{"url": "http://docplayer.me/28242306-Singeltur-lisboakysten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:39Z", "text": "1 1 SINGELTUR - LISBOAKYSTEN Opplev Lisboa og de sm\u00e5 havnebyene Estoril, Cascais og Sintra med oss\\! Hyggelige landsbyer og vakkert landskap spekket med ving\u00e5rder og olivenmarker gj\u00f8r Portugal til en perle for naturelskere. Vi bor i Estoril, en eksklusiv forstad til Lisboa og kun 15 minutters gangavstand til den kjente fiskelandsbyen Cascais. Med fast base her har vi satt sammen en reise med tre dager med omvisninger til fots, der vi f\u00e5r se og l\u00e6re om Portugals historie og kunstskatter, samt en dag hvor vi kan nyte ved bassengkanten eller utforske omr\u00e5det p\u00e5 egenh\u00e5nd. H\u00d8YDEPUNKTER: Guidet omvisning i Lisboa Sintra og eventyrpalasset Pena Pal\u00e1cio 6 middager og 3 lunsjer med drikke Dette er en tur i samarbeid med magasinet\n\n2 2 HOTELL HOTEL ESTORIL EDEN \\*\\*\\*\\* Av. de Sab\u00f3ia, 209 Monte Estoril Estoril Et fint leilighetshotell med beliggenhet ved havet, mellom Estoril og Cascais. Hotellet ligger 3 min. gange fra stranden og 10 min. gange fra Cascais sentrum, p\u00e5 en bakketopp i Costa do Estoril. Her tilbys flott utsikt over havet, en restaurant med panoramautsikt og bar, utend\u00f8rs basseng samt oppvarmet innend\u00f8rs basseng, jacuzzi og treningsrom. Alle rom er store og har balkong. Videre har alle rom bad/wc, telefon, TV/Radio, gratis Wifi, aircondition og enkel kj\u00f8kkenkrok.\n\n3 3 PROGRAM V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette programmet er veiledende og endringer kan forekomme. Dag 1 Ankomst (M) Avreise fra Oslo p\u00e5 tidlig formiddag og ankomst Lisboa midt p\u00e5 dagen. Her m\u00f8ter vi v\u00e5r guide for uken og kj\u00f8rer til hotellet i Estoril for innsjekk. Middag p\u00e5 hotellet p\u00e5 kvelden. Dag 2 Utflukt til Sintra og Pena Pal\u00e1cio (F, L, M) Varighet ca: 9:30-17:00 Etter frokost henter bussen oss for transport til Sintra. H\u00f8yt oppe p\u00e5 en av de h\u00f8yeste toppene i omr\u00e5det ligger eventyrpalasset Pena Palace. Palasset er omgitt av en flott park med eksotiske tr\u00e6r og lokale arter. Vi bes\u00f8ker palasset og nyter en spasertur i parken f\u00f8r vi rusler nedover den svingete, smale veien i skyggen av h\u00f8ye tr\u00e6r og vakker gr\u00f8nn vegetasjon til vi kommer til sentrum. Bussen tar oss s\u00e5 for \u00e5 spise lunsj p\u00e5 en lokal restaurant. Etter lunsj tar vi en kj\u00f8retur langs den svingete veien som f\u00f8rer til Cabo da Roca, det vestligste punktet i det kontinentale Europa. Her stopper vi for \u00e5 nyte utsikten f\u00f8r vi tar en kort spasertur langs kysten og returnerer til Estoril. P\u00e5 kvelden blir det middag p\u00e5 hotellet. Dag 3 Vi oppdager Lisboa (F, L, M) Varighet ca: 9:00-18:00 Etter frokost henter bussen oss og vi setter kursen for Lisboa. Turen g\u00e5r langs kysten med fin utsikt over havet og elven Tejo. Vi starter i bydelen Belem, hvor vi finner Belem t\u00e5rn og Jeronimos kloster. Vi fortsetter til sentrum og St.Georges slott, et landemerke som tilbyr den beste utsikten over byen og elven. Deretter g\u00e5r vi ned forbi Katedralen i Lisboa, det eldste monumentet i byen, til Alfamakvartalet, den eldste bydelen i Lisboa. Her finner vi en labyrint av brosteinsbelagte, smale og kronglete gater og smug med et mangfold av trinn og bueganger. Vi avslutter ved elvebredden Terreiro do Pa\u00e7o hvor vi spiser lunsj p\u00e5 en lokal restaurant. Etter lunsj fortsetter turen til Chiado, det tradisjonelle sentrum av Lisboas kulturliv. Her levde forfattere, kunstnere og intellektuelle, og vi finner intime kafeer, kunstgallerier og bokhandlere. Vi f\u00e5r litt tid p\u00e5 egen h\u00e5nd til shopping eller andre aktiviteter f\u00f8r vi kj\u00f8rer tilbake til Estoril. Middag p\u00e5 hotellet p\u00e5 kvelden.\n\n4 4 Dag 4 Fridag (F, M) Dagen er fri til egen disposisjon. Nyt hotellets basseng, strendene eller Cascais med sine idylliske hus, flotte villaer og hyggelige sentrum med butikker, gode restauranter og hyggelige barer. Middag p\u00e5 hotellet p\u00e5 kvelden. Dag 5 G\u00e5tur i Sintra (F, L, M) Varighet ca: 9:30-16:00 Etter frokost kj\u00f8rer vi til Quinta da Regaleira i Sintra for en g\u00e5tur i denne fantastiske parken. Fire hektar eiendom bygget p\u00e5 1800-tallet, med et romantisk palass og en frodig park med innsj\u00f8er, grotter, br\u00f8nner, benker, t\u00e5rn, fontener og et stort utvalg av uts\u00f8kte konstruksjoner og g\u00e5tefulle bygninger. Parken er klassifisert som verdensarv av UNESCO. Etterp\u00e5 nyter vi litt fritid i Sintra sentrum - en vakker romantisk by. Herreg\u00e5rder og palasser er spredt langs de svingete gatene og byens palass var en gang sommerresidens for den portugisiske kongefamilien. En kort omvisning i det pittoreske sentrum og litt fritid for shopping eller bare tittel litt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Vi spiser lunsj p\u00e5 en lokal restaurant og fortsetter dagen med et bes\u00f8k p\u00e5 det flotte nasjonal-palasset, som dateres til 1300-tallet. Vi returnerer s\u00e5 til hotellet og spiser felles middag p\u00e5 hotellet p\u00e5 kvelden. Dag 6 Hjemreise (F) Tidlig frokost f\u00f8r bussen kj\u00f8rer oss til flyplassen i Lisboa for retur til Norge. Vi ankommer Oslo p\u00e5 ettermiddagen. F=frokost L=lunsj M=middag\n\n 1 MEKTIGE ROMA Bli med til mektige Roma\\! Dette er en spesiell tur med en reiseleder som virkelig kan Roma. P\u00e5 kort tid f\u00e5r vi med oss alle storhetene. Vi bes\u00f8ker severdighetene som Vatikanet, Colosseum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172c70df-52a0-43aa-a4bf-30b9baf4e2a6"}
+{"url": "https://sveumdesign.no/folkene/elisabeth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:22Z", "text": "\n\n# Elisabeth\n\nMediegrafiker / Webudesigner  \nTlf. 466 766 23 \u2013 email@example.com\n\nJeg startet i tidlig alder \u00e5 v\u00e6re kreativ. Det har v\u00e6r min hobby igjennom oppveksten, form og farge, sy, designe og skape \u2013 jeg er hekta\\! Min stores\u00f8ster Kristine l\u00e5 alltid litt foran meg p\u00e5 utviklingen, spesielt innen data, s\u00e5 jeg ble veldig inspirert og fulgte med. Da jeg var 14-15 \u00e5r publiserte jeg min f\u00f8rste hjemmeside og begynte \u00e5 blogge. Idag heter bloggen www.elisabethsveum.no.\n\nI 2005 startet jeg p\u00e5 Medier og kommunikasjon p\u00e5 Gj\u00f8vik vidreg\u00e5ende skole og etter to \u00e5r\u00a0p\u00e5 skolebenken ble jeg l\u00e6ring i Oppland Arbeiderblad h\u00f8sten 2007. Jeg kombinerte grafisk design utdannelse og idrettskarriere, dermed utvidet jeg l\u00e6rlingtiden fra to til tre \u00e5r. Under l\u00e6ringtiden laget jeg bla. NM-avisen for Langrenn i 2009, ombrekking av OA-avisen, annonser/reklame m.m. Det tredje \u00e5ret som l\u00e6rling var jeg hos designbyr\u00e5et Sandbeck og Tag Studio (som n\u00e5 heter Scootr). Der l\u00e6rte jeg mye om webutvikling, design og visuell profil \u2013 dette ga virkelig mersmak\\!\n\nH\u00f8sten 2010 tok jeg svennebrev som mediegrafiker og allerede da\u00a0hadde jeg kunder innen webdesign. Jeg startet mitt eget firma \u00abDesign P\u00e5 To Hjul\u00bb og satset p\u00e5 gr\u00fcnderdr\u00f8mmen. Dette passet meg ypperlig, jeg satset p\u00e5 idrettskarriere som terrengsyklist i tillegg til gr\u00fcnder og kunne jobbe hvor som helst i verden.\n\nEtter mange \u00e5r p\u00e5 egne bein fant jeg og min s\u00f8ster ut at vi skulle samarbeide. I 2014 etablerte vi Sveum Design AS med kontorlokaler i \u00d8vre Torvgate 3 i Gj\u00f8vik. P\u00e5 slutten av \u00e5ret 2014 flyttet jeg til Oslo og jobber n\u00e5 med v\u00e5re kunder i Oslo. Jeg kan hjelpe deg med alt fra design av trykkmateriell til utforming av nye hjemmeside.\n\nNoen av mine kunder: Fasadeproduketer, Kjells Markiser, Hard Rocx AS, Teknisk Eiendomssikring og Kropp & Helseklinikken AS\n\nBedriften er i vekst og det er fantastisk \u00e5 jobbe med s\u00e5 mange spennende prosjekter\\!  \n\n# Kunder jeg har jobbet med:\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5e348ef-1a19-45a3-aa02-97b74e8438f6"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_skjulte-djevler-eirik-jensen-thomas-winje-oijord-9788248921714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:19Z", "text": "\n Sjur Holt m\u00e5 redde Oslo fra en brutalitet Norge aldri har sett maken til. Oslos underverden har sakte, men sikkert lukket seg. N\u00e5r noen av Oslos mest potente kriminelle dukker opp mishandlet og med en kule i panna, blir alle informantbehandleres mareritt virkelighet: Stillheten r\u00e5der.  \n  \nEn overarbeidet Sjur Holt krever det beste av sine kollegaer n\u00e5r han kjemper for \u00e5 avdekke et skjult nettverk av v\u00e5pen-, narkotika- og  \nmenneskehandel som forsyner alt fra gatekriminelle til radikale terrorister og som regjerer med en brutalitet som overg\u00e5r alt Norge har sett tidligere.  \n  \n\"Skjulte djevler\" er en forrykende, internasjonal thriller som ikke bare br\u00f8yter seg dypt ned i utradisjonelle og n\u00e5del\u00f8se politimetoder, den utforsker ogs\u00e5 forholdet mellom person og familie: politifamilien, den kriminelle familien og ikke minst menneskene det egentlig handler om - v\u00e5re aller n\u00e6rmeste.\n\n  - ### Attentatet\n    \n    Eirik Jensen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0907454-2ba6-4e4c-94bd-325ed77c6630"}
+{"url": "https://www.elektroimportoren.no/homely-alarm/fuktighets-sensor/4514728/Product.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:59Z", "text": "\nOverv\u00e5k ditt inneklima (temperatur og fuktighetsniv\u00e5) med fuktighetssensor fra Develco. I tillegg vil den varsle dersom fuktigheten innend\u00f8rs svinger til u\u00f8nskede niv\u00e5er. Fuktighetssensoren har en n\u00f8yaktig temperatur- og fuktighetsrapportering, lang batteritid og rekkevidde.\n\n### Funksjonalitet\n\nGjennom \u00e5 overv\u00e5ke ditt innend\u00f8rsklima bidrar sensoren til \u00e5 opprettholde et ideelt komfortniv\u00e5 innend\u00f8rs. Dette bidrar ril \u00e5 beskytte ditt interi\u00f8r, elektronikk, musikkinstrumenter, m\u00f8bler, kunstverk og andre fukt-sensitive objekter. Ekstreme temperaturer og fuktighetsniv\u00e5er kan fryse r\u00f8r, for\u00e5rsake lekkasjer, gi grobunn for mugg, og resultere i kostnadskrevende skader. Kondens og mugg dannes ofte n\u00e5r rom blir for fuktige.  \n  \nAvlesinger fra sensoren kan sendes via smart home systemet. Sensoren opererer under ZigBee-standarden, og sikrer kompatibilitet med andre ZigBee-sertifiserte produkter.\n\n### Montering\n\nFuktighetssensoren inkluderer b\u00e5de klebemiddel og skruer, slik at sensoren enkelt kan monteres p\u00e5 veggen, p\u00e5 bakken eller i n\u00e6rheten av s\u00e5rbare og verdifulle gjenstander\n\nVi er etter Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 21 pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at installasjonsmateriell ment for \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg **kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet**. Unntatt er elektrisk materiell som utelukkende er ment for bruk i faste teleinstallasjoner, og elektrisk materiell som forbruker selv lovlig kan installere. *\u00d8nsker du mer informasjon, se \"Hva kan du gj\u00f8re selv?\", hvor du ogs\u00e5 finner ekstern lenke til dsb (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) for \"Hva kan privatpersoner gj\u00f8re selv p\u00e5 det elektriske anlegget?\"*\n\nAlt som g\u00e5r p\u00e5 **str\u00f8m eller batterier (EE-avfall) skal leveres til retur** n\u00e5r det ikke kan brukes lenger. Du kan returnere dette gratis i en av v\u00e5re varehus og/eller andre butikker som selger samme type varer. *\"N\u00e5r EE-produkter blir avfall\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4992bc3-1dc8-496a-a633-f9ab286767b0"}
+{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/156-Wim-van-Stormbroek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:22Z", "text": "# Wim van Stormbroek\n\nEkspert Arkeologiske funn og levninger / Naturhistorie\n\n> Jeg tror det viktigste er at auksjonsobjektene er av h\u00f8y kvalitet.\n\n\n\nWim van Stormbroek pleide ofte \u00e5 finne pilspisser og flintsteiner som barn. Det er vanlig for de som bor p\u00e5 et sted der en steinalderlandsby har eksistert. Han pleide \u00e5 begeistret studere utgravingene, og det var ikke lenge f\u00f8r han selv begynte \u00e5 grave. Han gjennomf\u00f8rte flere utgravinger hvor han gravde opp sine egne samleobjekter. Da han opprettet sin egen utstilling for objektene sine, h\u00e5ndterte han mange flere oppdagelser. Alt fra en romersk stol til et enkelt ben. I tillegg til sitt galleri, har han ogs\u00e5 taksert arkeologiske skatter p\u00e5 TV-programmet for kunst og antikk, Schatgraven. I l\u00f8pet av hans tjue \u00e5r som takstmann for TV, har Wim solgt tusenvis av elementer, som har gitt ham en utrolig erfaring i omr\u00e5de og ogs\u00e5 et uvurderlig nettverk.\n\nWim bruker n\u00e5 sin ekspertise hos Catawiki. Alt dukker opp p\u00e5 de arkeologiske og artefaktfokuserte auksjonene hans, fra flintsteiner fra steinalderen til Egyptiske sarkofagmasker. Han mener det er viktig at auksjonsobjektene er autentiske. Hans erfaring som takstmann og selger kommer derfor godt til nytte. Han kan ofte i l\u00f8pet av noen sekunder se om et element er interessant nok for auksjonene hans.\n\n  - Har arbeidet som takstmann\n  - Eier et eget artefaktsgalleri\n  - Har over 30 \u00e5rs erfaring\n\n## Stenger i dag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "825d44a3-ab4d-4c2d-988a-2df3c15cb056"}
+{"url": "http://www.kaaiks.no/organisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:57Z", "text": "# Organisering\n\nKonsesjonskraft IKS har eige styre, representantskap og administrasjon. I tillegg er det oppretta eit portef\u00f8ljeutval som gjev r\u00e5d til administrasjonen. Styret og representantskapet vert valde for kommunevalperioden.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e786816-197f-426f-a5d6-d80afd6723fa"}
+{"url": "https://forskning.no/ntnu-arbeid-partner/disse-formene-for-teambygging-har-ingen-effekt/366003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:13Z", "text": "# Disse formene for teambygging har ingen effekt\n\nRafting, paintball og gokart p\u00e5 firmatur gir ikke bedre samarbeid p\u00e5 arbeidsplassen. Tvert imot.\n\nGrete Wolden\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n Publisert torsdag 09. februar 2017 - 04:00 \n\n  \n\nFirmaet ditt har hatt en krevende periode med store endringer i organisasjonen. Medarbeidere har f\u00e5tt nye arbeidsoppgaver, og flere har m\u00e5ttet endre arbeidssted. Sjefen bestemmer seg for \u00e5 sette teambygging p\u00e5 timeplanen\u00a0og inviterer alle ansatte med p\u00e5 firmatur.\n\nFor at folk skal bli bedre kjent med hverandre, legger sjefen opp til fartsfylte fellesaktiviteter som skal styrke de ansattes kommunikasjons- og samarbeidsevner.\n\nNoen uker senere firer Brita i \u00f8konomiavdelingen seg ned en stupbratt fjellvegg, til oppmuntrende heiarop fra kollegene p\u00e5 bakken.\n\nSjefen er forn\u00f8yd med opplegget, og Brita har kanskje brutt en barriere. Men gj\u00f8r rappellering p\u00e5 firmatur at de ansatte samarbeider bedre n\u00e5r de vender tilbake til kontoret?\n\n## Null effekt p\u00e5 kontoret \u00a0\n\n\u2013 Det er lov \u00e5 ha det artig p\u00e5 jobb, men det finnes ingen forskning som viser at slike aktiviteter gir bedre samhandling p\u00e5 arbeidsplassen i ettertid \u2013 selv om de kommersielle arrang\u00f8rene kanskje hevder det, sier Kenneth St\u00e5lsett ved Institutt for industriell \u00f8konomi og teknologiledelse ved NTNU.\n\nHan har skrevet doktorgradsavhandling om teamutvikling, og if\u00f8lge ham b\u00f8r teamutvikling skje med relevante \u00f8velser og i omgivelser som minner om dem man jobber i til daglig. Er du soldat eller stuntmann, kan muligens paintball og rafting ha en effekt \u2013 men ikke hvis du er ingeni\u00f8r eller revisor og jobber p\u00e5 kontor.\n\nDa kan denne typen aktiviteter bidra til \u00e5 styrke allerede etablerte b\u00e5nd mellom kolleger, i stedet for \u00e5 etablere nye \u2013 og i verste fall gj\u00f8re at det oppst\u00e5r uheldige situasjoner som i ettertid forplanter seg inn i arbeidshverdagen.\n\nBedre blir det ikke om det ogs\u00e5 er alkohol med i bildet.\n\n## Ekskluderende aktiviteter\n\nLa oss si at en virksomhet med 30 ansatte drar p\u00e5 firmatur for \u00e5 jobbe med teamutvikling. Som regel vil folk tilbringe mest tid sammen med noen f\u00e5 av disse kollegene \u2013 nemlig dem de kjenner aller best fra f\u00f8r, p\u00e5peker St\u00e5lsett.\n\nHan viser ogs\u00e5 til at aktiviteter som skiller seg veldig fra det de ansatte jobber med til daglig, som regel ikke er for alle. Ingeni\u00f8rene som skal l\u00e6re seg samhandling gjennom \u00e5 ligge p\u00e5 gulvet i et stort rom og ber\u00f8re hverandre, opplever det som et mareritt.\n\nDet samme gj\u00f8r den godt voksne kvinnen med h\u00f8ydeskrekk som vanligvis jobber p\u00e5 kontor, men som n\u00e5 st\u00e5r skrekkslagen p\u00e5 toppen av fjellveggen og tenker at hun ikke klarer \u00e5 rappellere ned til kollegene p\u00e5 bakken. De fors\u00f8ker \u00e5 oppmuntre henne med at dette er g\u00f8y, og at hun m\u00e5 tenke at hun gj\u00f8r det for laget \u2013 men det hjelper ikke. Hun er plutselig ikke en del av fellesskapet lenger\u00a0og g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re en kapasitet for bedriften til \u00e5 bli frosset ut. Det kan ende\u00a0med at hun skifter jobb.\n\n## Teambygging til salgs\n\nDette er to av en rekke virkelige hendelser som St\u00e5lsett har kommet over gjennom forskning, datainnsamling og jobb med operativ ledelse. \u00a0\n\n\u2013 I n\u00e6ringslivet finnes det kommersielle akt\u00f8rer som sier at teambygging skjer gjennom rafting og rappellering, og de argumenterer med at teambygging er viktig. Sjefen som kanskje bruker 100\u00a0000 kroner p\u00e5 et slikt opplegg, kan krysse av for at teambygging er gjennomf\u00f8rt. Disse aktivitetene vil likevel ikke gj\u00f8re at de ansatte samhandler bedre i ettertid, sier St\u00e5lsett.\n\nHan understreker at teamutvikling absolutt ikke trenger \u00e5 v\u00e6re fysisk krevende \u2013 men det kan v\u00e6re emosjonelt utfordrende. Teamutvikling handler blant annet om \u00e5 bryte fastl\u00e5ste handlingsm\u00f8nstre og \u00e5 etablere et felles adferdsapparat.\n\n\u2013 Kanskje m\u00e5 de som er mest synlige til vanlig, dempe seg \u2013 mens de som er lite synlige, m\u00e5 vises bedre. Kanskje m\u00e5 den som alltid er snill og grei, bli mer autorit\u00e6r, mens den som aldri sier noe, m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 gi kritikk, forklarer han.\n\n  - Les ogs\u00e5:\u00a0**Jobbskifte kan v\u00e6re l\u00f8sningen p\u00e5 sykmelding**\n\n## Vi reagerer p\u00e5 endringer i oppf\u00f8rsel\n\nSamtidig er dette utrolig vanskelig, siden vi i et sosialt samspill har forventninger til hverandres adferd. N\u00e5r enkeltindividers adferd avviker fra normen, blir oppf\u00f8rselen gjerne avfeid, oversett eller m\u00f8tt med skepsis.\n\n\u2013 Tenk deg at en som alltid er streng og autorit\u00e6r, plutselig g\u00e5r rundt og er veldig hyggelig. Vil ikke de fleste anta at denne personen har en skjult agenda? sp\u00f8r St\u00e5lsett.\n\nDet samme gjelder for den joviale og trivelige karen som plutselig fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re streng.\n\n\u2013 Folk vil gjerne tenke at dette er en som pr\u00f8ver \u00e5 t\u00f8ffe seg\u00a0eller har st\u00e5tt opp p\u00e5 feil fot. Dette viser at vi m\u00e5 utvikle oss sammen, og i lag med teamet, sier St\u00e5lsett.\n\n## Fulgte teambygging p\u00e5 seilskip\n\nSom en del av arbeidet med doktorgraden\u00a0har han fulgt Sj\u00f8krigsskolen p\u00e5 en elleve\u00a0uker lang \u00f8velse med teambygging og teamutvikling under krevende forhold, om bord p\u00e5 seilskipet Statsraad Lehmkuhl. Han samlet inn data fra fire ulike lag, der hvert lag\u00a0besto av \u00e5tte personer. Instrukt\u00f8rene p\u00e5 Sj\u00f8krigsskolen ga direkte tilbakemeldinger til lagene\u00a0underveis, slik at b\u00e5de de individuelle medlemmene og lagene kunne endre og utvikle seg.\n\nGruppemedlemmer som var veldig aktive, kunne for eksempel f\u00e5 beskjed om \u00e5 gj\u00f8re mer plass til andre, mens mindre aktive medlemmer ble bedt om \u00e5 ta mer plass. I tillegg diskuterte lagene hverandres adferd og roller i l\u00f8pet av \u00f8velsen.\u00a0\n\nTre av gruppene\u00a0bedret samhandlingen sin gjennom perioden \u2013 selv om de ogs\u00e5 hadde utfordringer de ikke klarte \u00e5 l\u00f8se. Dette var lagene\u00a0som jobbet mest med \u00e5 forst\u00e5 hverandres adferd, holdninger og innflytelse i gruppen, og der medlemmene i st\u00f8rst grad oppmuntret hverandre til \u00e5 innta nye roller og funksjoner.\n\nDen\u00a0fjerde gruppa, som alts\u00e5 ikke klarte \u00e5 bedre samhandlingen, var mest opptatt av de konkrete oppgavene de skulle l\u00f8se.\n\n## F\u00f8rsteinntrykket sitter\n\nSt\u00e5lsett har ogs\u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan grupper\u00a0oppfatter\u00a0hverandre, og hvilken betydning det har for effektiv samhandling. Han fulgte da akt\u00f8rer ved Sj\u00f8krigsskolen over ett \u00e5r, gjennom tre ulike m\u00e5linger.\n\nResultatene viser blant annet at f\u00f8rsteinntrykket vi f\u00e5r av hverandres adferd og holdninger sitter igjen overraskende lenge, og at det er vanskelig \u00e5 bryte ned og endre de f\u00f8rste stereotypiske antakelsene vi har av hverandre.\n\n\u2013 Hvis du oppfattes som autorit\u00e6r i begynnelsen, klarer ikke alle se at du demper deg. Dette viser at gruppeutvikling tar tid, innsats og vilje, forklarer St\u00e5lsett.\n\nGjennom studien s\u00e5 han at akt\u00f8rene ved Sj\u00f8krigsskolen hadde god teknisk trening p\u00e5 v\u00e5pensystemer og andre ting de jobber mye med. Den mellommenneskelige samhandlingen var det mye vanskeligere \u00e5 jobbe med, selv gjennom et helt \u00e5r, og det kom tydelig fram at utviklingen p\u00e5 dette omr\u00e5det ikke skjedde over natta.\n\nSt\u00e5lsett framhever derfor fordelen av faste team \u2013 alts\u00e5 at den samme gruppesammensetningen beholdes s\u00e5 lenge som mulig.\n\n## Registrerte gruppe\u00a0med sensorer\n\nDoktorgraden hans er en del av forskningsprosjektet Operativ ledelse, som tar for seg ledelse av team som st\u00e5r under sterkt press og som m\u00e5 samhandle og tilpasse seg n\u00e5r situasjonen endrer seg. Gjennom dette prosjektet har forskerne\u00a0utviklet sensorbrikker som registrerer hvem medlemmene i en gruppe snakker med, hvordan de reagerer p\u00e5 hva som blir sagt og gjort og\u00a0hvordan de snakker og beveger seg.\u00a0\n\nSt\u00e5lsett har observert samhandlingen i to team ved Sj\u00f8krigsskolen\u00a0og sammenlignet observasjonene med informasjon fra sensorene, som hver enkelt gruppemedlem har hatt p\u00e5 seg. Dataene sier noe om hvordan innflytelse p\u00e5virker gruppedynamikken\u00a0og hvordan innflytelse er fordelt mellom gruppemedlemmene.\n\nResultatene bekrefter at det er vanskelig \u00e5 endre p\u00e5 innflytelsen i grupper \u2013 til tross for at instrukt\u00f8rer har gitt deltakerne i studien tilbakemeldinger om adferden deres underveis.\n\n\u2013 Vi ser at teamene som er godt utviklet, som regel ogs\u00e5 har ganske delt innflytelse \u2013 og den er situasjonsbetinget. Samtidig ser vi at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 den med mest p\u00e5virkende kraft i gruppa, til \u00e5 tre tilbake n\u00e5r dette m\u00f8nsteret f\u00f8rst har satt seg i gruppa, forteller St\u00e5lsett.\n\nAvhandlingen hans illustrerer hvordan teambygging b\u00f8r v\u00e6re skreddersydd til de unike utfordringene som finnes innad i hver enkelt gruppe, og at teambygging b\u00f8r v\u00e6re en kontinuerlig \u00f8velse.\n\nDette er, med andre ord, ikke noe som kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 gokartbanen under en firmatur.\u00a0\n\n    ## Ansatte som f\u00e5r bestemme selv, presterer bedre\n\n    \")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "375ea684-2e45-4de6-9d36-1ebab377b973"}
+{"url": "https://www.uib.no/hms-portalen/30765/milj%C3%B8fyrt%C3%A5rn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00063.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:15Z", "text": "# Milj\u00f8fyrt\u00e5rn\n\nUniversitetet i Bergen har organisert sitt milj\u00f8- og klimaarbeid i et milj\u00f8ledelsessystem, som ogs\u00e5 er sertifisert som Milj\u00f8fyrt\u00e5rn.\n\n**Hva er Milj\u00f8fyrt\u00e5rn?**\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn er Norges mest brukte sertifikat for virksomheter som vil dokumentere sin milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar. Ordningen er basert p\u00e5 lister med kriterier til milj\u00f8prestasjon som virksomheten m\u00e5 oppfylle.\n\n#### **Milj\u00f8fyrt\u00e5rnordningen ved UiB**\n\n\u00c5 v\u00e6re Milj\u00f8fyrt\u00e5rn inneb\u00e6rer en systematisk satsing p\u00e5 milj\u00f8tiltak i hverdagen, som en del av HMS-arbeidet. Milj\u00f8fyrt\u00e5rn dreier seg om \u00e5 senke CO\u2082-utslipp, energiforbruk og avfallsmengde, samt forbruk av produkter. For at UiB skal kunne bli gr\u00f8nnere, m\u00e5 b\u00e5de organisasjonen og den enkelte ansatte eller student bidra. Eiendomsavdelingen arbeider systematisk\u00a0med EN\u00d8K, tilrettelegger for kildesortering og bygger ut sikker\u00a0sykkelparkering. Kontor for innkj\u00f8p ivaretar milj\u00f8krav i st\u00f8rre\u00a0rammeavtaler. Alle fakulteter og enheter har hver sin milj\u00f8kontakt som ser til at Milj\u00f8fyrt\u00e5rnarbeidet gjennomf\u00f8res.\u00a0\n\nAnsatte eller studenter kan ogs\u00e5 bidra til at UiB blir gr\u00f8nnere. Det er viktig \u00e5 merke seg at ytre milj\u00f8 er en del av HMS-arbeidet, og dersom man oppdager avvik som kan gj\u00f8re skade p\u00e5 milj\u00f8et, m\u00e5 ogs\u00e5 dette rapporteres i universitetets HMS-avvikssystem. Verneombud\u00a0har ogs\u00e5 muligheten til engasjere seg i saker som ang\u00e5r det ytre milj\u00f8.\u00a0\n\n#### **Milj\u00f8kontakter**\n\nHvert fakultet har en Milj\u00f8kontakt som ser til at milj\u00f8arbeidet holdes i hevd ved alle deler av\u00a0UiB. En oversikt over disse ligger p\u00e5 nettsiden for\u00a0milj\u00f8kontakter ved UiB. Milj\u00f8kontaktene fyller ut en \u00e5rlig milj\u00f8rapport for sitt fakultet/enhet i Milj\u00f8fyrt\u00e5rnportalen.\n\nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn er et lederansvar, og skal f\u00f8lges opp i linjen sammen med det systematiske HMS-arbeidet. Milj\u00f8kontaktene har en st\u00f8ttefunksjon for ledelsen ved fakulteter og enheter.\n\n#### Milj\u00f8h\u00e5ndbok\n\nP\u00e5 denne siden utvikles en milj\u00f8h\u00e5ndbok for ledere og milj\u00f8kontakter ved Universitetet i Bergen, slik at det skal bli enklere \u00e5 forst\u00e5 milj\u00f8ledelsessystemet.\n\n\u00a0\n\nOppdatert: 20.09.2017 (F\u00f8rst publisert: 15.04.2013)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "409a8229-5562-48a1-bba6-9b825980d6d4"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/05/15/om-mobbing-og-mestring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:28Z", "text": "# Om mobbing og\u00a0mestring\n\n Ida Jackson   Absolutt Virrvarr, Om meg og mitt, Synsing, Ubehageligheter   mai 15, 2009  4 minutter\n\nJeg skrev en personlig tekst om mobbing for et par dager siden, et bidrag til Den store mobbeboka for voksne som driver og tar form i disse dager. I dagene som har g\u00e5tt har det dukket opp mange sterke, personlige innlegg om \u00e5 v\u00e6re mobbet, \u00e5 mobbe eller se noen bli mobbet og ikke bry seg rundt om i bloggosf\u00e6ren.\n\nHjorthen har skrevet et metainnlegg om mobbebloggingen og reist den n\u00f8dvendige problemstillingen: Ja, mobbing er et problem, og det er viktig \u00e5 synliggj\u00f8re det. Men \u00e5 synliggj\u00f8re er ikke det samme som \u00e5 l\u00f8se mobbeproblemet. \u00abTrenger vi kanskje mer kunnskapsformidling og f\u00e6rre ukebladshistorier\u00bb? sp\u00f8r han.\n\nSiden mye av lidenskapen min er \u00e5 suge opp informasjon, probleml\u00f8sningsteknikker og mestringsstrategier, f\u00f8lte jeg for \u00e5 gripe den tr\u00e5den og skrive et oppf\u00f8lgingsinnlegg. Jeg er hverken psykolog eller pedagog, og mitt syn p\u00e5 mobbing er farget av at jeg f\u00f8rst og fremst *ble mobbet*, ikke av at jeg har observert andre bli mobbet eller l\u00f8st noen mobbekonflikter.\n\nSamtidig har jeg jo v\u00e6rt mobbet, for s\u00e5 \u00e5 oppleve \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re mobbet. Det er jo en slags kompetanse.\n\nHer er et slags \u00abKapittel 2\u00bb av mobbehistorien min, som handler om hvordan klassen min til slutt fikk en l\u00e6rer som greide \u00e5 l\u00f8se en \u00e5relang konflikt og et sv\u00e6rt satt trakasseringsm\u00f8nster. Det er ikke direkte kunnskapsformidling, men det er en mestringshistorie. De er vel s\u00e5 viktige \u00e5 dele som lidelseshistoriene.\n\n**Forklaring? Jeg har ingen forklaring\\!**\n\nVi ble tatt ut av timen helt uten forvarsel. Greit, ikke helt uten forvarsel. Den nye l\u00e6reren hadde f\u00e5tt med seg at jeg t\u00f8mte seigt s\u00f8ppel i gymbagen til han som hadde v\u00e6rt primus motor i mobbingen av meg. Den nye l\u00e6reren hadde ogs\u00e5 f\u00e5tt med seg det voldelige sammenst\u00f8tet mellom oss i gangen etterp\u00e5, etter at han hadde \u00e5pnet gymbagen og bannet h\u00f8yt i timen.\n\nHan satt bak kateteret og h\u00f8rte d\u00f8dsdommen min bli utlyst p\u00e5 tvers av klasserommet. Jeg burde kanskje skj\u00f8nt at han ville reagere, det var bare s\u00e5nn at jeg var s\u00e5 vant til at ingen l\u00e6rere reagerte lenger.\n\nVi skulle ikke ha samtale p\u00e5 noe grupperom, \u00e5nei. Den nye l\u00e6reren tok oss med hjem til seg selv midt i arbeidstiden, disket opp med en skikkelig luksuslunsj og tvang oss til \u00e5 sitte siden av hverandre rundt et lite kj\u00f8kkenbord. Da vi skulle sette oss, s\u00e5 jeg og gutten som hadde mobbet meg gjennom fire \u00e5r p\u00e5 hverandre. Vi tenkte det samme begge to: \u00abF\u00f8kk. Dette er f\u00f8rste gang vi har sittet siden av hverandre. Ever.\u00bb\n\nVi spiste i pinlig stillhet. S\u00e5 pinlig at jeg fremdeles husker maten. Jeg m\u00e5 ha studert det pestoglasset s\u00e5 inng\u00e5ende at det er brent inn i hjernebarken til jeg d\u00f8r.\n\nSamtaledelen kom altfor fort. L\u00e6reren min gjorde seg overforst\u00e5elsesfull, patetisk alvorlig og nesten komisk pedagogisk. \u00abJeg vil at *alle* skal si det de *f\u00f8ler*, v\u00e6re *\u00e6rlige* med hverandre og snakke *\u00e5pent* sammen.\u00bb Vi begynte \u00e5 f\u00f8le oss ukomfortable. Klamt\\!\n\nHan satte \u00f8ynene i mobberen min: \u00abKan du fortelle oss hvorfor du ikke liker Ida?\u00bb\n\nDet ble stille. Han vred seg i stolen. \u00abEh. Heh. Eeeeh. Alts\u00e5. Sii det\u2026\u00bb\n\n\u00abDu m\u00e5 jo ha en grunn for \u00e5 mislike henne?\u00bb spurte l\u00e6reren.\n\n\u00abJoo..jooo. Det begynte jo for s\u00e5 lenge siden\u2026\u00bb\n\n\u00abFortell hvorfor du begynte \u00e5 mislike henne i utgangspunktet, da.\u00bb sa l\u00e6reren t\u00e5lmodig.\n\n\u00abHeh. Off. \u00c5nei.\u00bb Han ser p\u00e5 meg. \u00abDu var s\u00e5 stygg p\u00e5 h\u00e5ret?\u00bb\n\nJeg ler.\n\n\u00abOk,\u00bb sier l\u00e6reren min. Han sp\u00f8r meg hvorfor jeg misliker sjefsmobberen min.\n\n\u00abFordi du har behandlet meg som dritt.\u00bb\n\n\u00abFordi hun var stygg p\u00e5 h\u00e5ret?\u00bb skyter l\u00e6reren min inn.\n\nHan ler.\n\nSituasjonen er surrealistisk. Vi er femten \u00e5r, vi f\u00f8ler oss voksne, vi sitter og skal forklare et mobbeforhold som har strukket seg over mange \u00e5r. L\u00e6reren har ingen formaninger, bare sp\u00f8rsm\u00e5l. Problemet er at svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene h\u00f8res s\u00e5 helvetes teite ut n\u00e5r den stakkars mobberen min m\u00e5 si dem h\u00f8yt. Grunnen til at mobberne mine misliker meg, er fordi jeg er meg, og alle har alltid mislikt meg.\n\n\u00abDu liker ikke Ida fordi hun er Ida?\u00bb oppsumerer den nye l\u00e6reren.  \n\u00abEh. Alts\u00e5. Ja. Nei, det..\u00bb Han vrir seg, flirer tamt, ser i bordet, ser p\u00e5 meg.  \n\u00abJeg tror jeg m\u00e5 ha en r\u00f8yk.\u00bb\n\nHan g\u00e5r ut p\u00e5 verandaen. Jeg kommer etter. Jeg f\u00e5r en klem. Vi snakker om andre ting, men vi snakker. Det er mai, vi g\u00e5r i tiendeklasse, jeg har v\u00e6rt redd for ham siden jeg begynte p\u00e5 Steinerskolen i sjetteklasse. En l\u00e6rer med riktig fremgangsm\u00e5te og forst\u00e5else av situasjonen klarte \u00e5 l\u00f8se mobbesituasjonen p\u00e5 en ettermiddag.\n\nS\u00e5 det g\u00e5r an. Jeg er ingen fagperson, men jeg har sett det i praksis. Jeg vet jo ikke om dette er noe som ville fungert i alle situasjoner, at det er avhengig av hva slags relasjon man har til l\u00e6reren sin og ikke minst hvor gamle man er.\n\nLikevel \u2013 selv om konflikten var beinhard, var den ikke ul\u00f8selig. Jeg antar at det er folk ute i leserskaren med bedre peil enn meg?\n\nNoen som har mestringshistorier \u00e5 dele? Noen som har kompetanse p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se mobbesituasjoner der ute?\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\n**Publisert** mai 15, 2009\n\n## 19 kommentarer om \"Om mobbing og\u00a0mestring\"\n\n1.   **Curly** sier:\n    \n    mai 15, 2009, kl. 23:40\n    \n    Dette m\u00e5 v\u00e6re med, kj\u00e6re Virrvarr\\!  \n    Jeg \u00f8nsker at flere tar med denne dimensjonen i bidragene sine \u2013 selv om de ikke n\u00f8dvendigvis endte like godt.\n    \n    Curlys siste blogginnlegg: Den store mobbeboka\n    \n2.   **irma** sier:\n    \n    mai 15, 2009, kl. 23:48\n    \n    Utifra det du beskriver, s\u00e5 f\u00e5r jeg inntrykk av denne nye l\u00e6rern v\u00e5ger noe ingen andre hittil har turd, klart eller tenkt p\u00e5. Han gjorde noe. Han bryter en barri\u00e6re, og kanskje han f\u00e5r til \u00e5 SE dere begge? Var det det som gjorde utslaget? Jeg burde kunne komme med kvalifisert synsing b\u00e5de pga erfaring og kunnskap, men jeg kommer til kort med \u00e5 si no vettugt om din historie. Alikevel, jeg har jobbet i skolesystemet i mange \u00e5r, og det er utrolig stor forskjell p\u00e5 l\u00e6rere. Der jeg jobbet opplevde jeg at de som v\u00e5get \u00e5 sette fingern p\u00e5 andres inkompetanse i \u00abslike saker\u00bb ble enten upopul\u00e6re eller forbilder, alts\u00e5 en blandings. jeg tror det handler om at noen personer liker folk og ser folk, andre \u2026ja, de syns kanskje det blir for utfordrende, truende. ikke vet jeg.  \n    Har du lest denne by the way ?  \n    https://bora.uib.no/bitstream/1956/2386/1/Mobbing\\_i\\_arbeidslivet.pdf\n    \n3.   **virrvarr** sier:\n    \n    mai 15, 2009, kl. 23:55\n    \n    irma:\n    \n    Jeg tror den nye l\u00e6reren hadde fordelen av to ting: Han kom inn ny og uforbredt p\u00e5 mobberelasjonen. Og han behandlet ikke mobberen min som den slemme, han behandlet ham som en selvstendig person med sitt eget f\u00f8lelsesliv. Jeg tror det er veldig mye lettere \u00e5 ignorere kjeft enn sp\u00f8rsm\u00e5l.\n    \n4.   **Tone Sem-Jacobsen** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 00:10\n    \n    S\u00e5 flott\\! Historier m\u00e5 formidles, men uten l\u00f8sninger vil situasjoen aldri forbli noe annet enn slik den er.\n    \n    Jeg tror vi som foreldre har en forpliktelse i s\u00e5 m\u00e5te. De aller fleste av oss som har barn, f\u00e5r h\u00f8re historier, eller bruddstykker av historier, gjennom dagen. Jeg mener det er v\u00e5rt ansvar \u00e5 ta tak i disse. Jeg vet ikke om det var rett det jeg gjorde da datteren min stadig kom hjem og fortalte om denne jenta som alltid plaget \u00abde andre\u00bb Jeg inviterte henne hjem. Litt mot min datters vilje. Denne jenta var jo slem. Og ja, hun var direkte uspiselig. Jeg hadde selv observert det. Uannsett, vi snakker, spiser, leker\u2026sammen. Alle tre. Og jeg tror det handler om p\u00e5 gi individuell oppmerksomhet. Denne jenta forandret seg ikke ovenfor de andre barna. Det gjorde i s\u00e5 m\u00e5te ingen forskjell. Men hver gang jeg ser henne p\u00e5 skolen s\u00e5 kommer hun \u00e5 gir meg en klem. Jeg tror det nytter, og er n\u00f8dvendig \u00e5 se begge parter like mye\n    \n    Tone Sem-Jacobsens siste blogginnlegg: Bitter sweet\n    \n5.   **Caro** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 00:48\n    \n    Det h\u00f8rtes ut som en bra l\u00f8sning, s\u00e5nn egentlig\u2026 Kanskje ikke for min del, men kan funke i mange situasjoner, tror jeg \ud83d\ude42 Lure, lure l\u00e6reren. Han burde f\u00e5tt en stor premie\\! Selv f\u00f8ler jeg et ubehag ved \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 klemme sjefsmobberen min. Jeg er fortsatt livende redd den voldelige j\u00e6velen, selv ca ti \u00e5r etterp\u00e5 : Men han var ikke helt god, da. Jeg h\u00e5per bare han fikk hjelp for sine problemer med aggresjon s\u00e5nn at han ikke skader noen andre. Jeg har det jo ellers bra n\u00e5, og har igjen selvtilliten min og slikt. Godt jeg har sluppet \u00e5 se igjen fyren, i alle fall \ud83d\ude42\n    \n    Caros siste blogginnlegg: I'm in the front row/front row with popcorn/I get to see you/see you close up\n    \n6.   **Raag Raaum** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 00:51\n    \n    Dette \u00e5pner opp noe.\n    \n    Nemlig, at mobbing av den som oppleves som \u00absvak\u00bb eller \u00abannerledes\u00bb er noe som er s\u00e5 dypt i v\u00e5r evolusjon\u00e6re virkelighet at det er noe vidunderlig (for \u00e5 sitere Vildanden) n\u00e5r brudd p\u00e5 det skjer: N\u00e5r den som skiller seg ut \\_ikke\\_ blir mobba.\n    \n    n er vokst opp mellom fire-fem h\u00f8nseg\u00e5rder. Til de som mener at mobbing er noe \u00abunaturlig\u00bb \u2013 ta dere et grundig studium av h\u00f8ners naturlige liv.\n    \n    Det er ikke vakkert. H\u00f8ner tar livet av den som er svak, i alle fall n\u00e5r de er innesperret slik at reven (eller andre naturlige fiender) ikke gj\u00f8r jobben.\n    \n    n har et blanda forhold til dette. Ja, han ble mobba som liten i sm\u00e5skolen, blant annet av \u00abfr\u00f8ken\u00bb. Men samtidig, han kom fra en sosial sammenheng der \u00aballe\u00bb var annerledes, og det \u00e5 kunne \u00e5 lese i 4-\u00e5rsalderen (vi var skikkelige sinker ikke var noe rart).\n    \n    S\u00e5 kom realskolen (ungdomsskolen for dere unge), der det var den l\u00e6reren som var hata mest av \u00aballe\u00bb som holdt sin h\u00e5nd over ham n\u00e5r ting ble vanskelige. Hvorfor? Kanskje fordi denne l\u00e6reren kjente seg igjen? Fordi han som drev det lokale folkebiblioteket s\u00e5 noe i n og vennene hans?\n    \n    Et av n sine store \u00f8yeblikk var da en av plage\u00e5ndene fra sm\u00e5skolen, en ekstremt intelligent fyr som var noen f\u00e5 \u00e5r eldre, fikk s\u00e5nn juling i forbindelse med et utdrikkingslag, at han aldri mer ble \u00abfolk\u00bb igjen. Han, som var smartere enn (her utelater vi diverse sentrale mennesker i norsk politikk og akademia), sl\u00f8va hen og ble aldri til noe.\n    \n    Kaldt og uf\u00f8lsomt fra n \u00e5 tenke s\u00e5nn? Ja, i dag n\u00e5r vi begge er pensjonister, kan jeg forst\u00e5 at hans liv m\u00e5 ha v\u00e6rt et h\u00e6lvete. Den ekstremt intelligente unge mannen som aldri ble til noe som helst. Som aldri kom videre enn gymnaset. Som aldri fikk den tradisjonelle bygdeanerkjennelsen for de som hadde s\u00e5 h\u00f8y utdannelse (en stilling i kommunen). Som ble n\u00f8dt til \u00e5 se at de av oss han plaga (og det var ikke f\u00e5) sitter med v\u00e5re embedseksamener, v\u00e5re pensjoner, v\u00e5r anerkjennelse.\n    \n    Virrvar \u2013 det du \u00e5pner for er vesentlig. At mobberne ikke alltid er de svake, de j\u00e6velige, men til tider kort og godt \u00abbare\u00bb lever ut noe dypt og forj\u00e6velig i oss mennesker (og andre flokkdyr):\n    \n    At den som skiller seg ut m\u00e5 piskes tilbake til flokken.\n    \n    For all del, n var heldig. Noen gode l\u00e6rere, for ikke \u00e5 snakke om en del bibliotekarer (samt et visst damemenneske som har holdt ut med n siden f\u00f8r midten av 60-tallet) \u2013 mer er det ikke som skal til.\n    \n    M\u00e5tte vi alle holde \u00f8ynene \u00e5pne for disse barna som skiller seg ut, som ikke er som \u00abde andre\u00bb og gj\u00f8re hva vi kan for \u00e5 hjelpe dem. Eller kanskje s\u00e5 enkelt som: \u00c5 \\_se\\_ dem.\n    \n    Om de er mobbere eller blir mobba.\n    \n    Raag Raaums siste blogginnlegg: Skal jenter ha skolegang?\n    \n7.   **Irene** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 00:56\n    \n    Saa bra at det kom en ny laerer som kunne se ting utenfra og tenke nytt\\! Det aa ta dere med til et sted utenfor skolen virker skikkelig lurt.\n    \n    Min far er laerer. Jeg maa sporre ham hvordan han takler disse tingene, og han maa lese innlegene dine\\!\n    \n8.   **Alt godt** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 09:52\n    \n    Alle l\u00e6rarar m\u00e5 lese dette. Ein av mine ville bli venn med meg p\u00e5 Facebook her om dagen. Han blir blokkert. s\u00e5 vaksent klarer eg \u00e5 handtere dette\u2026\n    \n    For meg handlar det om triumf, ekkel, hoverande triumf, periodevis knekte antenner, periodevis atal, p\u00e5 randen til sj\u00f8lvskadande sj\u00f8lvhevding og masse irrasjonelle handlem\u00f8nster og magekjenslereaksjonar som dei rundt meg berre ser p\u00e5 og undrar seg over. Det g\u00e5r betre no. Det tok n\u00e6rare 30 \u00e5r, og eg er framleis ikkje heil.\n    \n9.   **Nema** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 15:00\n    \n    Fantastisk\\! Det er s\u00e5 godt \u00e5 lese om l\u00e6rere som faktisk gj\u00f8r noe\\! Jeg aner ikke om l\u00e6rerne p\u00e5 barne- og ungdomsskolen min skj\u00f8nte hvor mye jeg ble plaget. Jeg var rett og slett for flau til \u00e5 ta det opp. Jeg ville ikke innr\u00f8mme at ingen likte meg. Tror ikke foreldrene mine skj\u00f8nte det en gang.. Da kan det v\u00e6re en utfordring \u00e5 ordne opp.  \n    For noen \u00e5r siden tok faktisk min sjefsmobber selvmord (etter flere \u00e5r som narkoman). En del av meg godtet seg, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Resten av meg forstod at han sannsynligvis aldri hadde hatt det noe bra med seg selv, og at det \u00e5 plage andre var en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for egne frustrasjoner.\n    \n10.  **Sunniva** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 18:20\n    \n    Dette med mobbing er s\u00e5 vanskelig, fordi det sjeldent er et problem som kan l\u00f8ses av l\u00e6rerne alene. Mange foreldre l\u00e6rer nok mobbing til sine barn helt ubevisst, ved \u00e5 behandle hverandre p\u00e5 en ufin og d\u00e5rlig m\u00e5te. Mange foreldre m\u00e5 nok g\u00e5 i seg selv.\n    \n    N\u00e5r det gjelder l\u00e6rere, synes jeg dette var en klok m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Altfor mange er bare ivrige etter \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 mobbinga og finne ut hvem som mobber, ikke \u00e5 finne ut HVOROFOR de mobber. Jeg ble plaget veldig mye i \u00e5ttende klasse. N\u00e5r det hadde g\u00e5tt for langt, krevde moren min handling. Enkelte av elevene som mobbet ble da omplassert til andre klasser, eller til skoler som jeg faktisk tror dekket deres behov bedre. Situasjonen ble en smule bedre. Enda bedre ble den da vi fikk en ny klasseforstander i midten av niende. Her fikk mange av mobberne oppleve en l\u00e6rer som respekterte ALLE elvene, ogs\u00e5 de som ikke var flinke p\u00e5 skolen (noe mobberne ofte ikke var). Milj\u00f8et i klassen endret seg drastisk. De fleste av elevene gikk opp en eller flere karakterer og tonen oss i mellom var mye hyggeligere. De som mobbet meg var unge gutter som sjeldent hadde opplevd skryt og gode ord. Da de fikk den respekten de fortjente som mennesker av klasseforstanderen, var det lettere for dem \u00e5 respektere sine medelever for de trengte ikke lenger \u00e5 oppn\u00e5 respekt ved \u00e5 v\u00e6re slem mot andre.\n    \n    Learning by doing, det gjelder ogs\u00e5 respekt for medmennesker.\n    \n11.  **Marina** sier:\n    \n    mai 16, 2009, kl. 21:22\n    \n    S\u00e5 bra at det finnes l\u00e6rere som faktisk gj\u00f8r noe\\!  \n    Hver gang temaet mobbing kommer opp kan jeg ikke unng\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 at p\u00e5 skolen min var det l\u00e6rerne som var hovedmobberne og selv de l\u00e6rerne som ikke aktivt mobbet selv st\u00f8ttet dem som gjorde det 100%, og jeg f\u00e5r en heller d\u00e5rlig tro p\u00e5 hele l\u00e6rerstanden.\n    \n    N\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at du ikke virkelig var \u00abstygg p\u00e5 h\u00e5ret\u00bb men uansett virker det som en patetisk grunn til \u00e5 mislike en annen person.\n    \n12.  **Jorunn Solli** sier:\n    \n    mai 18, 2009, kl. 00:46\n    \n    S\u00e5 enkelt og s\u00e5 vanskelig. Her som i andre tilfeller, gjelder det \u00e5 stille de rette sp\u00f8rsm\u00e5lene: To be\u2026. ?  \n    Fint \u00e5 lese en litt happy end \ud83d\ude42\n    \n13.  **Stjernes\u00f8keren** sier:\n    \n    mai 18, 2009, kl. 08:40\n    \n    \u00c5h. Det skulle v\u00e6rt mange flere som var i stand til \u00e5 se akkurat hva som trengs, og s\u00e5 er i stand til \u00e5 gj\u00f8re noe med det\u2026\n    \n    Et sp\u00f8rsm\u00e5l i denne saken: Er man en mobber om man mobber mobbere? Jeg har en gang f\u00e5tt en telefon fra en sint forelder som ba meg ligge unna s\u00f8nnen hennes \u2013 og det var etter at jeg gikk lei av hans evindelige plaging av ei anna jente p\u00e5 skolebussen og ga ham en lenge p\u00e5krevd sn\u00f8buring n\u00e5r vi gikk av bussen. Jeg var den som var alene og helst satt med en bok i friminuttet alikevel, s\u00e5 om folk skydde unna meg gjorde ikke noe. Derfor hadde jeg ogs\u00e5 friheten til \u00e5 ta igjen med folk som var slemme, enten mot meg eller andre. Det er overraskende mange som tror at det er enkelt \u00e5 mobbe enst\u00f8inger, og som fort fant ut at det var dumt. Og jeg ga meg ikke f\u00f8r jeg f\u00f8lte at de hadde f\u00e5tt som fortjent og litt til\u2026\n    \n14.  **Ida Aalen / @idaAa** sier:\n    \n    mai 18, 2009, kl. 11:17\n    \n    For meg, som innbiller meg at jeg verken kan gjenkenne meg selv som \u00abmobber\u00bb eller \u00abmobbeoffer\u00bb, (om dette er ren fornektelse er en annen historie) s\u00e5 m\u00e5 jeg si jeg ble veldig mye klokere av dette innlegget enn det f\u00f8rste innlegget om mobbing.\n    \n    Leste Hjorthen sitt innlegg og diskusjonen under ( http://hjorthen.org/?p=6266 ) og s\u00e5 skj\u00f8nte jeg hvorfor jeg fikk s\u00e5 mye mer ut av dette.\n    \n    Jeg tror at at hvis Curlys bok om mobbing skal ha litt bredere nedslagsfelt, utover de som selv har blitt mobbet, eller de som nages av d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ha v\u00e6rt mobbere, s\u00e5 trengs flere l\u00f8sningsorienterte innlegg, slik som dette, for dette var veldig bra\\!\n    \n    Her har jeg l\u00e6rt noe som jeg kan ta med meg videre, om jeg blir mor, eller p\u00e5 annet vis (l\u00e6rer?) m\u00e5 m\u00f8te barn (eller voksne\\!) som ikke behandler hverandre p\u00e5 en god og riktig m\u00e5te.\n    \n    Selv historier fra et mobbeperspektiv er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 bli klok av, for der rettes skylden gjerne mot seg selv, og at man ikke var t\u00f8ff nok til \u00e5 gj\u00f8re det riktige, eller ikke skj\u00f8nte hva man gjorde..\n    \n    Ehm. For \u00e5 oppsummere. Jeg ble mye mer r\u00f8rt av denne historien: den er veldig godt skrevet, og jeg f\u00f8ler jeg har l\u00e6rt noe som jeg kan ta med meg videre.\n    \n15.  **Lilly Craft** sier:\n    \n    mai 18, 2009, kl. 14:37\n    \n    Jeg var en usikker unge selv. Jeg var easy mobbemat. Husker jeg tenkte at s\u00e5nn skal ikke min unge ha det om jeg f\u00e5r noen noen gang. jeg tok aldri igjen. Jeg vende det andre kinn til, slik som jeg hadde l\u00e6rt i kristendomsundervisningen at Jesus hadde sagt.\n    \n    Husker godt da den lille jenta mi kom gr\u00e5tende inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 fortelle at nabojenta var b\u00e5de stygg i munnen og slo. Jeg tok f\u00f8rste steget opp til moren for \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5 det. Det hjalp ikke. Det ble mange turer etter hvert. Og mange t\u00e5rer. Men lite action. Det fortsatte i det uendelige.\n    \n    En flott somerdag kom gullungen nok en gang gr\u00e5tende inn og fortalte om den j\u00e6vlige ungen fra 2. etasje.\n    \n    \\-Du f\u00e5r ta igjen da. Sl\u00e5 tilbake.  \n    \\-Mamma, det er ikke lov\\! Det sier damene p\u00e5 barnahagen.  \n    \\-Du har lov av meg. Det er jeg som er mamma og det er jeg som bestemmer. Du skal bare sl\u00e5 s\u00e5 hardt du bare orker\\!  \n    \\-F\u00e5r jeg virkelig lov til det? Jeg kommer ikke i fengsel da?  \n    \\-Fengsel? Hvem har sagt det? Tantene i barnehagen sier at de som sl\u00e5r kommer i fengsel.  \n    \\-Det er ikke sant. Du f\u00e5r f\u00e5 ut og kjemp for din rett. Sl\u00e5 skikkelig hardt s\u00e5 hun virkelig forst\u00e5r hvor lei du er. Sl\u00e5 s\u00e5 hardt at hun aldri t\u00f8r plage deg mer.\n    \n    Gullet gikk ut for \u00e5 leke igjen. Det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg h\u00f8rer et grisehyl ute fra g\u00e5rden. Nabojenta kommer gr\u00e5tende inn for \u00e5 fortelle meg at gullet hadde sl\u00e5tt og at hun fortjente straff. Jeg sa det jeg mente. At hun bare fortjente det, s\u00e5 kan du tenke p\u00e5 hvor mange ganger du har sl\u00e5tt og hvor mange som har f\u00e5tt vondt av det. Smak p\u00e5 det og kjenn godt etter om du har lyst til \u00e5 f\u00e5 deg en runde til. Hvis du ikke liker \u00e5 bli sl\u00e5tt s\u00e5 skal jeg deg ett r\u00e5d: La v\u00e6r \u00e5 sl\u00e5 selv. Er du kul og grei f\u00e5r du mange venner. Er du kjip og ekkel f\u00e5r du mange uvenner. Da blir du alene igjen til slutt og ingen vil leke med deg.\n    \n    Det ble merkelig stille i g\u00e5rden etter dette. En skal da faen meg ikke finne seg i \u00e5 bli trakassert enten man er liten eller stor. Det handler om \u00e5 vise styrke og la barna f\u00e5r lov til \u00e5 ta igjen n\u00e5r andre unger er kjipe. Og det skal de f\u00e5 lov til fra de er sm\u00e5. Jeg tror det faktisk kan v\u00e6re l\u00f8sningen i mange tilfeller. Selv om det \u00abikke er lov \u00e5 sl\u00e5\u00bb s\u00e5 er det faktisk n\u00f8dvendig noen ganger.\n    \n    Svar\n16.  **fata** sier:\n    \n    mai 19, 2009, kl. 01:59\n    \n    Bra det ikke er bare sorgen, at det finnes et lys i tunnelen. Om bare flere voksne hadde tatt ansvar og satt elever under press, uten den gemene hopen tilstede\\!\n    \n    Husker l\u00e6reren v\u00e5r dreit ut den st\u00f8rste mobberen i klassen. Ikke at det var spesielt nobelt, men det var da uansett temmelig festlig. Det var d\u00f8ll naturfag, og vi hadde om mikroorganismer.  \n    \u00abTommy, ka e en am\u00f8be?\u00bb\n    \n    Tommy ble svar skyldig.\n    \n    \u00abDet e en s\u00e5nn som deg, en encellet organisme med r\u00e6vh\u00e5l over hele seg\\!\u00bb\n    \n    Sjeldent opplevd mobbing, og for det meste holdt meg inne med mobberne. De gangene det skjedde responderte jeg med vold, og heldigvis var det nok. Har mine svin p\u00e5 skogen selv, men etter jeg ble mer bevisst problemene det skapte, kj\u00f8rte jeg kardemommebylov.\n    \n17.  **vaskeklut** sier:\n    \n    mai 24, 2009, kl. 23:32\n    \n    Virrvarr, jeg synes du skriver helt utrolig. Du skriver om noe som mange opplever, enten i l\u00f8pet av barne- og undgomstida eller n\u00e5r man er blitt voksen. Jeg har selv blitt mobbet, men jeg har ikke guts nok til \u00e5 skrive om det selv. Tusen takk virrvarr, for at du setter fokus p\u00e5 det. Kanskje en gang f\u00e5r jeg til \u00e5 skrive om seri\u00f8se temaer som dette selv, og ikke bare blogge syrlig om hverdagen. Du har en helt fantastisk m\u00e5te \u00e5 skrive p\u00e5, s\u00e5 \u00e5pent og s\u00e5 \u00e6rlig. Dit vil jeg ogs\u00e5.\n    \n18.  **Marion** sier:\n    \n    juni 7, 2009, kl. 00:13\n    \n    Ah, jeg er glad jeg leste videre. Bra mann.\n    \n19. Tilbaketr\u00e5kk: Mobbefri sone? \\#brydeg \u00ab ziarah sier:\nEkte kort. Ekte pin-kode. Ekte (dog noen litt interne) kunder. @folio.no er i ferd med \u00e5 finnes. G\u00e5sehud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e09e9620-9eec-45fd-87b9-8b316b0dec97"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/produkt/individuell-60-min-provetimer-samtalen-oslo-11467-185241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:47Z", "text": "# Pr\u00f8vetimer psykolog, individuell 60 min hos Samtalen Oslo\n\nC.J Hambros plass 2C, Oslo\n\nPsykologen er spesialist med seks\u00e5rig utdannelse og klinisk erfaring innen menneskers tanker, f\u00f8lelser og handlinger.\u00a0Psykolog\u00a0er autorisert helsepersonell\u00a0og har taushetsplikt. Hos psykolog kan du f\u00e5 hjelp ved akutte kriser eller vanskelige situasjoner i livet, dette kan v\u00e6re\u00a0kortvarige og overfladiske plager eller mer dyptg\u00e5ende og alvorlige psykiske problemer. Psykologen kan benytte en rekke ulike terapiformer og teknikker for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 komme raskere gjennom\u00a0dine utfordringer.\n\n\n\n## Om Psykolog\n\nPsykologen er spesialist med seks\u00e5rig utdannelse og klinisk erfaring innen menneskers tanker, f\u00f8lelser og handlinger.\u00a0Psykolog\u00a0er autorisert helsepersonell\u00a0og har taushetsplikt. Hos psykolog kan du f\u00e5 hjelp ved akutte kriser eller vanskelige situasjoner i livet, dette kan v\u00e6re\u00a0kortvarige og overfladiske plager eller mer dyptg\u00e5ende og alvorlige psykiske problemer. Psykologen kan benytte en rekke ulike terapiformer og teknikker for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 komme raskere gjennom\u00a0dine utfordringer.\n\nMerk: dette er kun en forkortet og generell beskrivelse av Psykolog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49cb8e5-63ad-4bbd-936d-dd024883db01"}
+{"url": "https://www.kode24.no/nedetid/hvorfor-heter-det-javascript/70446929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:32Z", "text": "# Hvorfor heter det JavaScript?\n\nSkriptespr\u00e5ket har pent lite med Java \u00e5 gj\u00f8re.\n\n13\\. november 2018 kl. 6.00\n\n\n\nJ\u00f8rgen Jacobsen\n\nHar du noen gang lurt p\u00e5 hvorfor JavaScript heter nettopp, JavaScript?\n\nDa er du ikke alene\\!\n\n# Se hva .flat og .flatMap brukes til\n\nmandag 29. oktober 2018\n\nP\u00e5 nettsamfunn som Reddit, StackOverFlow og Quora stilles sp\u00f8rsm\u00e5let jevnlig. Til og med bransjelegenden Douglas Crockford har forfattet en artikkel om temaet.\n\nDem som har erfaring fra b\u00e5de Java og JavaScript \u2013 som det jo tross alt er ganske mange av i Norge \u2013 vet at de to spr\u00e5kene har fint lite med hverandre \u00e5 gj\u00f8re.\n\nS\u00e5 hvorfor heter det egentlig JavaScript?\n\n## Mosaikk-morderen\n\nDen amerikanske utvikleren Brendan Eich blir ofte titulert som skaperen av det vi kaller JavaScript i dag. I 1995 ble han rekruttert til selskapet Netscape Communications. De hadde startet en nettleser med kodenavn Mozilla.\n\nKort for *Mosaic Killer* \u2013 en henvisning til programmet de skulle utkonkurrere; webbens f\u00f8rste store nettleser Mosaic.\n\n\n\nI 1995 skiftet Mozilla navn til Netscape Navigator, og skaperen Marc Andreesen oppdaget at de trengte et slags spr\u00e5k som kunne kj\u00f8re i nettleseren og \u00ablime\u00bb sammen HTML.\n\nAndreesen s\u00e5 for seg et spr\u00e5k som skulle v\u00e6re lett \u00e5 bruke for b\u00e5de web-designere og hobby-programmerere.\n\nBrendan Eich fikk jobben med \u00e5 komponere programmeringsspr\u00e5ket som kunne kj\u00f8re i Netscape Navigator. Og hans originale m\u00e5l var \u00e5 basere det p\u00e5 spr\u00e5ket Scheme.\n\n## Sun \u00absaboterer\u00bb\n\nUheldigvis for Eich fikk han aldri muligheten til \u00e5 gjennomf\u00f8re id\u00e9en sin. Samme \u00e5ret startet nemlig Netscape et samarbeid med Sun Microsystems. Java var nemlig det nye hotte spr\u00e5ket, og Netscape ville bake inn st\u00f8tte for Java-applets i plattformen sin.\n\nApplets hadde blitt introdusert samme \u00e5ret, og var sm\u00e5 Java-programmer med grafisk grensesnitt som kunne vises i en nettleser.\n\n> \u00abDen f\u00f8rste prototypen av Javscript ble skrevet p\u00e5 kun ti dager.\u00bb\n\nEich fikk plutselig beskjed om at han m\u00e5tte skrinlegge arbeidet med \u00e5 adaptere Scheme, og heller bygge noe som lignet mer p\u00e5 Java. Han hev seg rundt, og den f\u00f8rste prototypen av JavaScript ble skrevet p\u00e5 kun ti dager.\n\nI et intervju med bladet InfoWorld i 2008 forklarer Eich selv hvordan spr\u00e5ket han utviklet fort fikk navn etter Java-samarbeidet.\n\n\n\n\\- Det hele skjedde p\u00e5 ca *seks m\u00e5neder* fra mai til desember i 1995. F\u00f8rst het spr\u00e5ket Mocha, s\u00e5 LiveScript. S\u00e5 kom Sun p\u00e5 banen tidlig i desember. Netscape og Sun gjorde en lisensavtale, og s\u00e5 ble det endret til JavaScript. Tanken var \u00e5 lage et komplement\u00e6r-skriptespr\u00e5k til Java.\n\nBrendan har senere spekulert i at spr\u00e5ket hans fikk navnet JavaScript fordi Netscape mente folk ville like spr\u00e5ket bedre hvis de trodde det hadde noe \u00e5 gj\u00f8re med Java.\n\nI desember 2003 lanserte Netscape f\u00f8rste versjon av deres Navigator-nettleser \u2013 med JavaScript.\n\n## H\u00f8res ut som en hudsykdom\n\n\u00c5ret etter, i 1996, slapp Microsoft spr\u00e5ket JScript: Et skriptespr\u00e5k som var \u00abreverse-engineered\u00bb fra Netscapes JavaScript. Spr\u00e5ket ble bakt inn i Internet Explorer 3.\n\nSiden utviklerne hos Microsoft ikke visste hvordan JavaScript faktisk funket under panseret i Netscape Navigator, hadde JScript og JavaScript flere forskjeller i oppf\u00f8rsel.\n\nDet var derfor ikke uvanlig med skilt p\u00e5 nettsider som proklamerte \u00abbest viewed in Netscape\u00bb, eller \u00abbest viewed in Internet Explorer\u00bb.\n\n> \u00abDerfor skapte de ECMAScript, som h\u00f8res litt ut som en hudsykdom.\u00bb\n\nI november 1996 sendte Netscape JavaScript til ECMA International. En organisasjon som ivaretar teknologistandarder, basert i Sveits. M\u00e5let var \u00e5 standardisere spr\u00e5ket.\n\n\n\n# Norske utviklere velger Express.js\n\nonsdag 7. november 2018\n\nHittil har det blitt sluppet ni versjoner av ECMAScript, hvorav nyeste versjon kom ut i juni 2018.\n\nI dag sier vi at JavaScript er en \u00abdialekt\u00bb av ECMAScript-standarden. Men det er opp til nettlesere og andre tjenester \u00e5 velge hvordan og hva de vil bruke fra standarden.\n\nOm hvorfor standarden ble hetende ECMAScript, og ikke bare JavaScript, forklarer Eich:\n\n\\- JavaScript hadde v\u00e6rt det ideelle navnet, fordi det var det *alle*, inkludert b\u00f8kene, kalte spr\u00e5ket. (...) Men ECMA fikk ikke noen til \u00e5 donere navnet p\u00e5 grunn av trademark-problemer. Derfor skapte de ECMAScript, som h\u00f8res litt ut som en hudsykdom. Ingen ville egentlig ha det navnet.\n\n\n\n# Jon Von Tetzchner mener nettlesere b\u00f8r reguleres hardere\n\nonsdag 31. oktober 2018\n\n## JavaScript er ikke et \u00e5pent navn\n\nDen dag i dag er ikke JavaScript et navn du kan bruke som du vil. JavaScript-navnet er nemlig et trademark av Oracle, som kj\u00f8pte Sun i 2010. Selskapet som i sin tid lisensierte Java-navnet til Netscape.\n\nOg kanskje er det ikke s\u00e5 rart at mange utviklere er skeptiske til JavaScript selv i 2018, med tanke p\u00e5 den rare historien til spr\u00e5ket.\n\nEich inr\u00f8mmer selv at det er en viss \u00abhistorisk od\u00f8r\u00bb rundt JavaScript.\n\nHan trodde nok ikke at spr\u00e5ket han utviklet alene i 1995 ville bli et av de mest popul\u00e6re programmeringsspr\u00e5kene for webutvikling 20 \u00e5r senere.\n\n# \\- Slutt \u00e5 bruke console.log\\!\n\nonsdag 24. oktober 2018\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e334edda-5006-4099-a999-c40b18ca1f0f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/salmar-anmeldes-for-massedod-hos-oppdrettsfisk-1.12887405", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:28Z", "text": "# SalMar anmeldes for massed\u00f8d hos oppdrettsfisk\n\nDyrevernalliansen politianmelder SalMar for brudd p\u00e5 dyrevelferdsloven etter at 130.000 laks d\u00f8de i l\u00f8pet av en halvtime i forbindelse med fjerning av lakselus.\n\n\n\n\n\nTorunn Grymer @torunngrymer Journalist\n\nSpesialinspekt\u00f8r og veterin\u00e6r Aud Skrudland i Mattilsynet sa i mars til Adresseavisen at hun ikke kjenner til en st\u00f8rre enkelthendelse av massed\u00f8d av laks enn denne.\n\nDyrevernalliansen politianmelder n\u00e5 SalMar for brudd p\u00e5 dyrevelferdsloven.\n\n### Dyrevernalliansen anmelder SalMar for:\n\n1\\) brudd p\u00e5 lov om dyrevelferd (dyrevelferdsloven): LOV-2009-06-19-97\u00a7 9 f\u00f8rste ledd: Medisinsk og kirurgisk behandling skal utf\u00f8res p\u00e5 en dyrevelferdsmessig forsvarlig m\u00e5te og ivareta dyrets funksjonsevne og livskvalitet jf. dyrevelferdsloven \u00a7 3 andre punktum: \u00abDyr skal behandles godt og beskyttes mot fare for un\u00f8dige p\u00e5kjenninger og belastninger\u00bb.\n\n2\\. Brudd p\u00e5 dyrevelferdsloven, forskrift om internkontroll og forskrift om bruk av dyr til fors\u00f8k.\n\n**\u2013 Dette gjelder et sv\u00e6rt h\u00f8yt antall dyreliv, og de har trolig lidd en ekstremt smertefull d\u00f8d. Avlusningsmidlene vet vi for\u00e5rsaker etseskader p\u00e5 gjellene til fiskene, og n\u00e5r midlene er ujevnt fordelt i vannet kan enkeltfisker bli utsatt for uvanlig h\u00f8ye konsentrasjoner. Dette er velkjent problematikk ved medikamentell avlusing, og er ogs\u00e5 noe SalMar b\u00f8r ha god kjennskap til, sier kommunikasjonsleder i Dyrevernalliansen, Live Kleveland.**\n\nMassed\u00f8den skjedde etter at all fisk fra merde fire p\u00e5 Kattholmen var tatt over i br\u00f8nnb\u00e5ten Rofjell, og badet i en blanding som kalles M\u00f8re-miks. Det vil si en blanding av midlene Salmosan, hydrogenperoksid og Aqui-s, det siste er et bed\u00f8velsesmiddel.\n\n## \n\n\n\n## \u2013 Dyrevelferdsloven gjelder\n\nFisk er dyr som omfattes av dyrevelferdsloven \u00a7 2 f\u00f8rste ledd. Loven skiller ikke mellom dyreartene som omfattes, og rettslig er derfor grov mishandling av fisk like alvorlig som tilsvarende mishandling av et dyr med h\u00f8yere sosial status, for eksempel hund eller storfe, forteller Kleveland.\n\n**\u2013 Som dyreeier har SalMar et ansvar for \u00e5 sikre at all behandling foreg\u00e5r p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te for fiskene. Fisk har like stort krav p\u00e5 beskyttelse mot lidelse etter loven som andre dyr. Hvilke konsekvenser ville det f\u00e5tt dersom en bonde var uaktsom og tok livet av 130.000 kyr eller griser, sp\u00f8r Kleveland.**\n\nI etterkant av massed\u00f8den har Mattilsynet g\u00e5tt ut og understreket at uforsvarlige kombinasjoner av ulike avlusningsmidler er ulovlig.\n\n\u2013 Det er flott at Mattilsynet f\u00f8lger opp slike saker og understreker hva som er tillatt og ikke ovenfor oppdrettsn\u00e6ringen. Dessverre ser vi altfor ofte at n\u00e6ringen benytter nye metoder f\u00f8r de er tilstrekkelig testet, og det er fiskene som ender som taperne, sier Kleveland.\n\n## \u2013 Overeksponert for hydrogenperoksid\n\nIf\u00f8lge oppdrettsselskapet Salmars egen rapport om hendelsen skyldtes den trolig at fisken ble overeksponert for hydrogenperoksid.\n\n\n\n**\u2013 Det er sterkt beklagelig at en slik hendelse oppst\u00e5r. Fisken hadde god helsestatus, og avlusingen ble gjennomf\u00f8rt med godt trent personell og overv\u00e5ket av fiskehelsetjeneste, sa daglig leder Roger Bekken i Salmar til Adresseavisen i mars.**\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i Salmar Leif Inge Nordhammer sier til NRK i dag at de tar anmeldelsen til etterretning, og at selskapet n\u00e5 avventer videre prosess.\n\n**\u2013 Vi meldte inn saken til Mattilsynet p\u00e5 vanlig m\u00e5te, og saken er forlengst behandlet ferdig og lukket fra deres side, sier Nordhammer.**\n\nDe 126.255 laksene utgjorde over 300 tonn.\n\n Publisert 06.04.2016, kl. 12.57  Oppdatert 06.04.2016, kl. 14.00 \n\n### Fakta om lakselus\n\n\n\n  - Lakselus er den vanligste parasitten p\u00e5 oppdrettslaks.\n  - St\u00f8rrelsen p\u00e5 lusa er 8-12 millimeter.\n  - Lakselusa lever av slim, skinn og blod fra laksen.\n  - Lakselusplagen koster norsk oppdrettsn\u00e6ring 500 millioner kroner \u00e5rlig.\n  - Lus fra oppdrettsanlegg f\u00f8rer til redusert vekst og svekkelse av villaksbestanden.\n  - Lusa overlever ikke i ferskvann.\n  - Lakselus bekjempes med leppefisk eller kjemikalier som enten blir tilsatt fiskef\u00f4ret eller gis som bad.\n  - Bruken av kjemikalier mot lakselus har f\u00f8rt til arvelig resistens.\n  - Badebehandling foreg\u00e5r i br\u00f8nnb\u00e5t, eller ved at merden dekkes med presenning og bademidlene tilsettes under kontrollerte betingelser.\n\n(Kilde: Havforskningsinstituttet og Mattilsynet)\n\n### Oppdrett i Norge\n\n\n\n\n\n\n\n\n##  \u00abIngen\u00bb trodde det var mulig: Ingen trodde det var mulig \u00e5 vinne denne kvinnekampen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b95b0b-e103-47a8-9099-3f388a035280"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/singelliv-og-partnersok/singelreiser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:31Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Singelliv \u203a Singelreiser: Derfor b\u00f8r du reise p\u00e5 egenh\u00e5nd\n\n04.09.2015, av Elisa Kaiser\n\n5 tips for singelreiser \u2013 kj\u00e6rligheten finnes overalt\n\n\n\nHar du lyst til \u00e5 legge ut p\u00e5 en eventyrlig reise, men har ingen \u00e5 reise sammen med? Dr\u00f8mmer du om \u00e5 ikke bare oppdage nye steder, men ogs\u00e5 ny kj\u00e6rlighet? Enda det kan f\u00f8les skummelt \u00e5 reise helt alene, s\u00e5 har du faktisk ekstra gode sjanser for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 ferie\\! Vi gir deg fem gode r\u00e5d for \u00e5 lykkes.\n\nUansett om du planlegger en verdensreise eller en helg i en europeisk storby, s\u00e5 finnes det f\u00e5 ting som er like givende, inspirerende og l\u00e6rerike som \u00e5 reise. Det kan likevel f\u00f8les en smule usikkert \u00e5 dra av g\u00e5rde helt alene \u2013 f\u00f8lg v\u00e5re tips for \u00e5 f\u00e5 det beste ut av singelreiser\\!\n\n\u00a0\n## \u00a0 V\u00e6r obs p\u00e5 et \u00e5pent kroppsspr\u00e5k\n\nN\u00e5r man sitter et sted alene, er det fort gjort \u00e5 ta frem mobilen for \u00e5 sjekke sosiale medier, lese nyheter eller bare surfe p\u00e5 nettet. Men om du virkelig vil bli kjent med noen p\u00e5 reisen, b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 stirre p\u00e5 telefonen \u2013 det er en sikker m\u00e5te \u00e5 skremme bort folk som vil snakke med deg. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 at kroppsspr\u00e5ket ditt b\u00f8r v\u00e6re \u00e5pent , for det registreres av andre helt ubevisst. Sitter du med armene krysset over brystet, s\u00e5 formidler du inntrykket av \u00e5 v\u00e6re lukket og avvisende. Et \u00e5pent blikk og et smil oppfattes derimot alltid som positivt og innbydende.\n\n\u00a0\n## \u00a0 Velg stedet du bor p\u00e5 med omsorg\n\nHvor du bestemmer deg for \u00e5 overnatte i ferien spiller en enorm rolle for hvor enkelt det blir \u00e5 treffe andre reisende. V\u00e5rt tips er \u00e5 bo p\u00e5 vandrerhjem, der det er lett \u00e5 bli kjent med nye mennesker. Vandrerhjem er ikke lengre bare noe for ungdommer eller backpackere; i dag finnes det massevis av virkelig fine vandrerhjem verden rundt. Velger du likevel \u00e5 bo p\u00e5 hotell, pass p\u00e5 at det finnes muligheter til \u00e5 treffe andre der ogs\u00e5, som for eksempel ved sv\u00f8mmebassenget eller i hotellbaren.\n\n\u00a0\n## \u00a0 V\u00e6r en aktiv turist\n\nBli med p\u00e5 utflukter og turer som arrangeres av hoteller eller reiseorganisasjoner. Du vil ikke bare l\u00e6re masse om stedet du befinner deg p\u00e5, men du vil ogs\u00e5 dele opplevelsen med andre. Oppdager man et nytt sted sammen, f\u00e5r man helt automatisk noe \u00e5 snakke om. Forh\u00f8r deg om hva slags aktiviteter som tilbys p\u00e5 feriestedet og velg det som interesserer deg mest. Da er sjansene st\u00f8rst for \u00e5 m\u00f8te likesinnede mennesker \u2013 og det \u00e5 ha felles interesser er det beste grunnlag for kj\u00e6rlighetsforhold.\n\n\u00a0\n## \u00a0 V\u00e5g \u00e5 starte samtaler p\u00e5 singelreiser\n\nN\u00e5r du reiser alene, og s\u00e6rlig hvis du er i et fremmed land, er det vanlig \u00e5 f\u00f8le seg usikker og s\u00e5rbar. Selv om dette ikke er noen behagelig f\u00f8lelse, s\u00e5 ligger det en sjanse i det: Det \u00e5 trenge hjelp er en utmerket grunn til \u00e5 snakke med andre reisende \u2013 og hvorfor ikke med lokalbefolkningen? \u00c5 be om en veibeskrivelse eller tips kan v\u00e6re en utmerket grunn til \u00e5 prate med en du er interessert i.\n\n\u00a0\n## \u00a0 Ta kontakt med andre singelreisende\n\nV\u00e5g \u00e5 utsette deg for ukjente situasjoner: Spenningen og adrenalinet gj\u00f8r at du f\u00e5r en helt annen utstr\u00e5ling enn du har i hverdagen hjemme\\! Og sjansene er store for at andre som reiser alene ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 bli kjent med deg. P\u00e5 singelreiser, men ogs\u00e5 i livet generelt, l\u00f8nner det seg \u00e5 ha et \u00e5pent hjerte og sinn. Med denne innstillingen kan du finne kj\u00e6rligheten hvor som helst\\!\n\n***Har du tips til andre som skal ut p\u00e5 singelreise? Legg igjen en kommentar\\!***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e2631e-3ed8-4890-b042-eff59ebb09ba"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Estland_under_Sommer-OL_2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:55Z", "text": "# Estland under Sommer-OL 2012\n\n**Estland** deltok under Sommer-OL 2012 i London som ble arrangert i perioden 27. juli til 12. august 2012. Trettito ut\u00f8vere, tjueto menn og ti kvinner deltok i elleve sporter, friidrett, sykling, sv\u00f8mming, fekting, bryting, skyting, bueskyting, badminton, judo, roing og seiling. Det var ellevte gangen Estland deltok i et sommer-OL, de kom p\u00e5 delt 63.-plass med en s\u00f8lv- og en bronsemedalje. Friidrettsut\u00f8veren Aleksander Tammert var landets flaggb\u00e6rer under \u00e5pningsseremonien.\n\nEstland under\u00a0De\u00a0olympiske\u00a0leker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14d44035-9eb9-49e0-a5a8-b65c12031334"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/25740-pinsle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:24Z", "text": "25. ** \n    \n    ##  Dunskj\u00f8rt \n    \n    Jeg bestilte skj\u00f8rtet fra DNT, da det stod at de hadde det p\u00e5 lager. Penger ble trukket fra kontoen og jeg satte meg til \u00e5 vente. Dagen etter fikk jeg kontramelding, de hadde ikke skj\u00f8rtet og pengene ville bli tilbakef\u00f8rt. Endte opp med \u00e5 f\u00e5 det sendt direkte fra Houdini og det kom p\u00e5 d\u00f8ra i g\u00e5r. Large passer perfekt og jeg har mest lyst til \u00e5 flytte inn i det p\u00e5 permanent basis\\!\n    \n      -  Januar 29, 2018\n      -  23 svar\n\n26.  Pinsle reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Hvor har du v\u00e6rt p\u00e5 tur i dag? Januar 28, 2018 \n\n27. ** \n    \n    ##  Aclima vs Brynje ullnetting \n    \n    Pinsle svarte p\u00e5 Prebb's emne i Bekledning\n    \n    Har b\u00e5de Aclima og Brynje. Aclimaen pakker seg litt sammen under vask, men blir desto mer slafsete etter noen timers bruk. Brynja holder seg godt i formen og kvaliteten f\u00f8les bedre, men antagelig er det ullblandingen som gj\u00f8r det. Jeg er h\u00f8y og bruker herremodellen i Brynje for \u00e5 f\u00e5 lange nok bein og ermer. Aclima har gode damest\u00f8rrelser for oss litt ekstra lange. Ellers ingen ting \u00e5 utsette p\u00e5 noen av de to.\n    \n      -  Januar 28, 2018\n    \n          - aclima\n              - ullnetting\n\n28. ** \n    \n    ##  Dunskj\u00f8rt \n    \n    Pinsle svarte p\u00e5 marih\u00f8na's emne i Bekledning\n    \n    Hvordan er dette i st\u00f8rrelsen? Jeg bruker normalt L, men hos fjellsport.no ligger det bare et M og roper p\u00e5 meg.\n    \n      -  Januar 20, 2018\n29. ** \n    \n    ##  Lette fjellsko til kortere/enklere turer \n    \n    Pinsle svarte p\u00e5 Freebird's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Tr\u00e5kker mye i det samme, men har kanskje v\u00e6rt heldig. Ikke en dr\u00e5pe har kommet seg igjennom her. Fin dag for\u00f8vrig\\! \ud83d\ude00\n    \n      -  November 6, 2017\n30. ** \n    \n    ##  Lette fjellsko til kortere/enklere turer \n    \n    Pinsle svarte p\u00e5 Freebird's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Har den samme skoen med et kraftigere ytre. F\u00f8les helt like p\u00e5 og er sv\u00e6rt lett. Like glad i begge.\n    \n      -  November 4, 2017\n      -  24 svar\n\n31. ** \n    \n    ##  Lette fjellsko til kortere/enklere turer \n    \n    Pinsle svarte p\u00e5 Freebird's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Har ogs\u00e5 skoen det refereres til over. Veldig lett og god p\u00e5 foten. Bruker de daglig fordi jeg trenger ekstra ankelst\u00f8tte og de f\u00f8les nesten som joggesko. Har brukt dem mye i myr og v\u00e5tt terreng, de er fremdeles tette. Skal kj\u00f8pe meg et par til, s\u00e5 forn\u00f8yd er jeg.\n    \n      -  November 4, 2017\n      -  Oktober 14, 2017\n    Du har et poeng der. Gubben kj\u00f8pte enmannstelt i sommer og jeg bare HUH...\\!\\!\\!?\n    \n      -  Oktober 14, 2017\n    ##  Valg av relativt lett skall som regnbukse p\u00e5 tur i fjellet \n    \n    Det er visst Falketind jeg ogs\u00e5 har. Tett og fin. Og tar slettes ikke plass i sekken. Anbefaler, men kun som regnbukse.\n    \n      -  Oktober 13, 2017\n      -  10 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "889b312e-faf4-40e3-8e68-0915dc38f665"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/7-3-prosent-faerre-utlendinger-ankom-Kanarioeyene-med-fly-i-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:21Z", "text": "\n\nFoto: Canariajournalen\n# 7,3 prosent f\u00e6rre utlendinger ankom Kanari\u00f8yene med fly i mai\n\n\n\nI mai falt antallet utlenlandske flypassasjerer p\u00e5 kanariske lufthavner med 7,3 prosent fra mai i fjor, og antallet spanjoler \u00f8kte med 6,2 prosent.\n\nI alt falt antallet med 1,5 prosent fra mai 2018, viser tall som er publisert i g\u00e5r, tirsdag, av den spanske lufthavnoperat\u00f8ren Aena.\n\nTurismen har ingen store sesongforskjeller, men mai er normalt.den stilleste turistm\u00e5neden p\u00e5 \u00f8ygruppen.\n\nUtenlandske flypassasjerer gikk if\u00f8lge Aemet ned med 1,9 prosent fra januar til mai. Spanjolene \u00f8kte med 8,3 prosent.\n\nTotalt var det en fremgang p\u00e5 1,3 prosent.\n\nI mai er fallet i utenlandske flyturister betydelig st\u00f8rre enn tidligere i \u00e5r. Fra januar til mai er det imidlertid en \u00f8kning p\u00e5 1,7 prosent n\u00e5r spanjolene ogs\u00e5 inkluderes.\n\nTilbakekomsten av konkurrentene Egypt, Tyrkia ig Tunisia, samt konkurser og \u00f8lonomiske problemer for flyselskap, blir av turismebransjen utpekt som hoved\u00e5rsak til nedgangen i utlendinger.\n\nP\u00e5 Fuerteventura har antallet utlendinger falt med hele 11,7 prosent i mai, p\u00e5 Gran Canaria med 4,5 prosent.\n\nP\u00e5 Lanzarote var det en nedgang p\u00e5 0,4 prosent, p\u00e5 La Palma med 0,1 prosent.\n\nTenerife \u00f8kte p\u00e5 sin side antallet utlendinger som reiste med fly.med 5,2 prosent, La Gomera ned 5,8 prosent og El Hierro med 1,4 prosent.\n\nFra januar til april var det en \u00f8kning i antall turister p\u00e5 Kanari\u00f8yene p\u00e5 1,2 prosent, men utlendingene gikk tilbake med 1,7 prosent, if\u00f8lge tall publisert av det offisielle.markedsf\u00f8ringsorganet for turisme, Promotur.\n\nPromoturtallene omfatter alle turister, ikke bare de spm ankom med fly.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c326e118-09cc-4171-9772-391b0dfcc312"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/hovedside-mainmenu-1134/infobrosjyre-fra-npk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:25Z", "text": "NPK har f\u00e5tt laget en ny Info-folder myntet p\u00e5 nye medlemmer, \u00abstands\u00bb og andre interessenter.  \nHensikten er \u00e5 fortelle i korthet hva NPK og pointeren gj\u00f8r, og kan gj\u00f8re, med relativt \"store bokstaver\".  \nFolderen vil bli trykt i A5 format og v\u00e6re tilgjengelig for DR'er og andre ber\u00f8rte innen kort tid.\n\n**Utskriftsvennlig brosjyre kan ogs\u00e5 sees her som pdf**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0734683-cb23-42c9-8be6-32eb9d2f9682"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/kanin-som-kan-hoppe-rynke-pa-nese-og-vifte-orer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:30Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5  0,- i tillegg til normal frakt.\n\nDenne s\u00f8te kaninen \u00f8nsker seg en ny bestevenn\\! Den har hvit og brun pels, brune \u00f8yne og kan hoppe av seg selv\\! Den kan ogs\u00e5 rynke p\u00e5 nesen og vifte med \u00f8rene. Nesten som en ordentlig kanin\\! Denne myke kosekaninen blir barna garantert glad i.\n\nDenne s\u00f8te kaninen \u00f8nsker seg en ny bestevenn\\! Den har hvit og brun pels, brune \u00f8yne og kan hoppe av seg selv\\! Den kan ogs\u00e5 rynke p\u00e5 nesen og vifte med \u00f8rene. Nesten som en ordentlig kanin\\! Denne myke kosekaninen blir barna garantert glad i.\n\nKrever 2 x AA-batterier. Dette er ikke inkludert.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e9e0546-fa43-4bb8-9b7b-4c81113a6c76"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2019/04/pantone-sertifisering-til-to-stratasys-printere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:36Z", "text": "### Pantone-sertifisering til to Stratasys-printere\n\n\n\nPantone-validert Polytone J750\n\n**To av PolyJet 3d-printerne fra Stratasys har blitt validert av Pantone, som er global autoritet og standardiseringsekspert p\u00e5 farger for designindustrien. Med dette har Stratasys integrert Pantone sitt fargestyringssystem inn i arbeidsflyten til modellene J735 og J750, noe som gj\u00f8re prosessen for \u00e5 lage prototyper fargeekte.**\n\nHadas Schragenheim, Rapid Prototyping Manager p\u00e5 Stratasys sa i den anledning: \u2013Designere jobber hardt for \u00e5 bygge realistiske prototyper p\u00e5 m\u00e5ter som gj\u00f8r det raskere \u00e5 designe, bygge og utvikle. Dessverre er typiske metoder som manuell lakkering og maling av hver eneste modell meget tidkrevende. V\u00e5r overenskomst med Pantone \u00e5pner for en revolusjon i prosessen med design og prototyping. Som bransjens f\u00f8rste Pantonesertifiserte 3d-printere lar vi designere f\u00e5 muligheten til \u00e5 bygge realistiske prototyper raskere enn noensinne. Dette akselererer design-til-prototype og ikke minst produkters tid-til-markedet.\n\nVed \u00e5 benytte Pantones standardiserte fargepalett med Stratasys sine 3d-printere sikrer man at designere og produktutviklerne snakker samme spr\u00e5k n\u00e5r de snakker om fargene til produktet. Begge kan n\u00e5 velge identiske farger fra Pantonepaletten og v\u00e6re sikre p\u00e5 at de blir reprodusert p\u00e5 produktet uten risiko for feiltolking, noe som selvsagt reduserer produksjonstiden.\n\nStratasys sine J735 og J750 modeller er kjent for \u00e5 lage 3d-printede objekter som er ultra-realistiske og med fullfarger. Printerne kan benytte seg av en kombinasjon av materialer og mer enn en halv million farger for \u00e5 3d-printe objekter med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 opptil 14 micron. Enn videre er begge modellene kompatible med GrabCAD Voxel, noe som gir kontroll ned p\u00e5 vokselniv\u00e5 for 3d-printingen.\n\nI l\u00f8pet av juli 2019 h\u00e5per Stratasys \u00e5 ha lagt Pantone Color Matching systemet inn i sin GrabCAD print-programvare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae48669-0e44-42cb-986e-3deeb2a22b14"}
+{"url": "https://resett.no/2018/03/01/black-panther-tidenes-mest-oppskrytte-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:20Z", "text": "\n\n# Black Panther \u2013 tidenes mest oppskrytte film\n\nAv\n\nBilly Bathsalts\n\n\\-\n\n1\\. mars 2018 | 23:27\n\nannonse\n\nBlack Panther er en storbudsjetts Hollywood blockbuster med ekstravagante effekter, solide skuespillerpresentasjoner og et underholdende plot som oppmuntrer til fort\u00e6re store mengder popcorn mens du sl\u00e5r av hjernen din et par timer. Personlig synes jeg den er blant de bedre Marvel-filmene, dog ikke like god som det fan-service spetakkelet Avengers-filmene er. Og bare for \u00e5 gj\u00f8re det klinkende klart innledningsvis: Jeg er klar over at kvalitetsvurderinger av film er en subjektiv \u00f8velse. Om Black Panther er den beste og mest selvbekreftende filmen du noen gang har sett er det helt greit for meg \u2013 more power to you.\n\nannonse\n\nMen jeg m\u00e5 allikevel tillate meg \u00e5 p\u00e5peke at jeg finner det h\u00f8yst besynderlig og merkverdig at unge, tilsynelatende oppg\u00e5ende mennesker, p\u00e5beroper Black Panther \u00e5 v\u00e6re en av tidenes viktigste filmer. Viktigste? At den omtrent alene har validert og styrket alle m\u00f8rkhudete mennesker i hele verden med sitt budskap er for meg et absurd utsagn og leder meg til \u00e5 betvile d\u00f8mmekraften til de som mener det. Videre mener jeg at det b\u00f8r stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn til mennesker som hevder \u00e5 v\u00e6re venstrevridde antirasister, men som kun ved inntoget av et helsvart superhelt-ensemble er i stand til \u00e5 identifisere seg med, og projisere seg selv p\u00e5, de.\u00a0\u00a0Hudfarge \\> budskap.\n\n\n\nN\u00e5r jeg lekte Batman som liten gutt var hudfargen hans langt ned p\u00e5 listen over attributter jeg fant beundringsverdig. N\u00e5r jeg som sint og angstfull ten\u00e5ring ble dypt beveget av Jules sin historie i Pulp Fiction var det ikke p\u00e5 grunn av hudfargen hans. Men snarere hvordan han tok et oppgj\u00f8r med vedtatte sannheter om seg selv, selv om det var utfordrende og vanskelig. P\u00e5standen om at representasjon er ensbetydende med demografiske variabler blir for dumt for mitt vedkommende.\n\nDen andre tingen med den uhemmede skryten av Black Panther som forundrer meg er hvordan venstresiden har trykket den til sitt bryst. Har de sett samme filmen jeg s\u00e5? Filmen der et nepotisk dynasti sitter p\u00e5 alle makt i et isolerende og dypt konservativt samfunn? Et samfunn styrt av tradisjoner og religion, og en skepsis til utenforst\u00e5endes egnethet?\n\n\n\nHar virkelig identitetspolitikkens inntog blitt s\u00e5 omfattende at svarte ansikter som selger svart stolthet trumfer det faktiske budskapet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66da1b20-4699-4520-abc0-f92655d8023f"}
+{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2016/06/mais-og-andre-godsaker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:12Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n## l\u00f8rdag 11. juni 2016\n\n### Mais og andre godsaker\n\nDet skjer mye i drivhuset om dagen\\! Tomater, chili, paprika, agurk og mais koser seg i drivhusvarmen. Jeg har ogs\u00e5 igjen noen stauder som er fra \"den mystiske fr\u00f8posen\". Jeg vet fortsatt ikke hva det er for slags planter, s\u00e5 de st\u00e5r forel\u00f8pig p\u00e5 vent.\u00a0\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nRottweileren Sala er p\u00e5 inspeksjonstur i drivhuset, men sannsynligvis er hun mer interessert i \u00e5 spise benmel enn \u00e5 vurdere avlingen\\!\u00a0\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nMaisplantene har blitt opp mot 2 meter h\u00f8ye med en merkelig blomst i toppen. Det er spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen og voksevilligheten p\u00e5 disse plantene. Siden det er f\u00f8rste gang vi har mais, aner jeg ikke hva vi kan forvente.\u00a0\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nJeg har satt noen maisplanter i urner sammen med sommerblomster, mest til pynt. Jeg synes plantene er skikkelig dekorative.\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Det er flere modne tomtater av typen Sungold.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0... og det er ogs\u00e5 bifftomatene.\u00a0  \n\n  \n\n\nDet er f\u00f8rste gang vi har pallekarmer med gr\u00f8nnsaker, og under fiberduken vokser det bra.\u00a0\n\n  \n\n\nEn krans av kryddertagetes er b\u00e5de pent, og etter det jeg har h\u00f8rt, nyttig mot lus etc. Mangold hadde jeg ikke h\u00f8rt om f\u00f8r jeg fikk fr\u00f8. Den har en syrlig, god smak.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Mainepe og plukksalat\n\n  \nJeg har meldt oss p\u00e5 1000 \u00e5pne hager for f\u00f8rste gang. Jeg gru-gleder meg\\!\u00a0\n\n  \n\nHa en fin hagehelg\\!\u00a0\n\n  \n11.6.16       \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f811. juni 2016 kl. 19:37\n    \n    S\u00e5 fin kj\u00f8kkenhage du har utenfor drivhuset\\! Det blir nok en flott avling i l\u00f8pet av sommeren :)\n    \n2.  \n    \n    Inger Johanne Opedal12. juni 2016 kl. 10:04\n    \n    Spennende med mais i drivhuset, og s\u00e5 flotte tomater\\! Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n    \n3.  \n    \n    hagen v\u00e5r12. juni 2016 kl. 14:39\n    \n    Hei\\!  \n    Gled deg til mais. Det smaker s\u00e5 mye bedre enn de du kj\u00f8per. Spis de med en gang de er modne. Frodig kj\u00f8kkenhage du har. Her den helt i startfasen.  \n    Ha det godt\\! Anne\n    \n4.  \n    \n    Mariann Svingen13. juni 2016 kl. 08:48\n    \n    S\u00e5 spennende med mais\\! Og tomater i full gang allerede, det er jammen tidlig i \u00e5r. Flotte gr\u00f8nnsaksbed og artig \u00e5 se at du liker kryddertagetes du ogs\u00e5... ;-)  \n    \u00c5, s\u00e5 spennende med 1000 \u00e5pne hager\\! Lykke til :-)  \n    Ha en fin uke :-)\n    \n5.  \n    \n    Anne-Kristin Sander Naurstad14. juni 2016 kl. 21:57\n    \n    Det ser ut som om du allerede kan nyte egenavlet p\u00e5 matbordet. Jeg spiser agurk p\u00e5 det meste n\u00e5. Har h\u00f8stet fem agurker, og har minst like mange plukkeklare. Paprika og chili er rett rundt hj\u00f8rnet, mens tomatene trenger kanskje et par uker enn\u00e5. Ha en fin uke videre\\! Hilsen Anne-Kristin\n    \n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n  \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02aceb75-5d1b-4d73-8660-6632b22179a5"}
+{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2008/november/en_robot_i_fjoset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:36Z", "text": "# En robot i fj\u00f8set\n\nI hundrevis av \u00e5r har mennesket dr\u00f8mt om \u00e5 la roboter gj\u00f8re kjedelige og slitsomme jobber for seg. I 200 norske fj\u00f8s er dr\u00f8mmen i ferd med \u00e5 bli virkelighet.\n\n** **\n\n19\\. des 2008 07:00  \n Av: Magnus Holm, frilansskribent\n\nTema: Nye metoder i landbruket, TEKNOLOGI, Landbruk\n\n \n\nDet kan v\u00e6re hardt arbeid \u00e5 v\u00e6re melkebonde. Kuene skal mates og melkes flere ganger om dagen. Bonden m\u00e5 kontrollere at melka er i orden, og at alle kuene holder seg friske. Hun m\u00e5 ogs\u00e5 m\u00e5ke ut kum\u00f8kk, s\u00e5nn at kuene f\u00e5r det reint og fint i fj\u00f8set. \u00c5 v\u00e6re bonde kan rett og slett v\u00e6re en ordentlig m\u00f8kkajobb.\n\n## Aldri fri \u00e5 f\u00e5\n\nAlt dette tar tid, og bonden m\u00e5 ofte jobbe 12-14 timer om dagen. Kuene tar ikke fri verken i helgen eller i feriene. Da kan ikke bonden heller gj\u00f8re det. Derfor er det ikke s\u00e5 rart at mange b\u00f8nder \u00f8nsker seg litt hjelp i fj\u00f8set. Hjelperen m\u00e5 jobbe seint og tidlig uten \u00e5 bli sliten eller slurvete. Det er det ikke mange mennesker som orker. Derfor f\u00e5r stadig flere b\u00f8nder hjelp av melkeroboter.\n\n## Superhukommelse\n\nP\u00e5 film er roboter ofte en slags kjempesmarte metallmennesker, og noen av dem har r\u00f8ntgensyn eller laser\u00f8yne. Melkeroboten likner mer p\u00e5 en bilvaskemaskin enn p\u00e5 et menneske. Den er ikke smartere enn en vanlig datamaskin, men den vet likevel det aller meste om kuene i fj\u00f8set.\n\nFoto: SCANPIXHver ku har en databrikke rundt halsen, omtrent som heiskortet du bruker n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 ski. Hver gang ei ku g\u00e5r for \u00e5 spise, m\u00e5 den gjennom en grind som styres av melkeroboten. Roboten leser av brikken og sjekker hvor lenge det er siden kua ble melket. Hvis det er lenge siden forrige melking, melker roboten kua f\u00f8r den \u00e5pner grinda. Kuer som nettopp er melket, slipper rett gjennom.\n\n## Laser\u00f8yne og robotarmer\n\nSelv om melkeroboten kan se litt kjedelig ut, har den b\u00e5de laser\u00f8yne og en av verdens beste robotarmer. Ved hjelp av et kamera og to laserstr\u00e5ler finner robotarmen raskt fram til juret. S\u00e5 vasker den hver spene med varmt vann, f\u00f8r den melker kua raskt og forsiktig.\n\n## Gj\u00f8r livet litt lettere\n\nVed hjelp av databrikkene holder roboten styr p\u00e5 hvor ofte hver eneste ku er melket, hvor mye melk den har gitt, og hvor ofte den har spist. Hvis ei av kuene blir syk, spiser for lite eller f\u00e5r problemer med en av spenene, gir roboten beskjed til bonden. Slik gj\u00f8r melkeroboter livet litt lettere for b\u00e5de folk og dyr.\n\n## Robot = hardt arbeid\n\nEn robot er en maskin som kan programmeres eller l\u00e6res opp til \u00e5 gj\u00f8re forskjellige jobber. Den f\u00f8rste moderne roboten ble funnet opp for litt over 50 \u00e5r siden. Den var egentlig bare en diger arm, og ble blant annet brukt i en fabrikk til \u00e5 l\u00f8fte deler av metall.\n\nI dag fins det mange forskjellige typer roboter, og de har ulike oppgaver. Ordet robot kommer av det tsjekkiske ordet robota, som betyr hardt arbeid.\n\nDet passer bra, for de fleste roboter brukes nettopp til hardt, slitsomt eller farlig arbeid. Noen roboter brukes av milit\u00e6ret til \u00e5 \u00f8delegge farlige bomber, men det er i fabrikker det er bruk for flest roboter. Der l\u00f8fter de tunge ting, lakkerer biler, sveiser st\u00e5l og gj\u00f8r andre ting mennesker ikke kan eller vil jobbe med.\n\n*Publisert i Nysgjerrigper nr. 4-08*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c30e89-c39a-438a-9285-b38284b8dc2e"}
+{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/landbruk-og-naering/jordbruk/klimabetinget-naturskade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:13Z", "text": "# Klimabetinget naturskade\n\nSist endret:\u00a019.01.2016\n\n**Klimabetinget Naturskade**\n\nDet kan gis erstatning til jord- og hagebruksforetak som har \u00f8konomiske tap i forbindelse med svikt i plante- eller honningproduksjon.\u00a0Vilk\u00e5r er at skaden er for\u00e5rsaket av klimatiske forhold og det ikke er mulig \u00e5 tegne privat forsikring. I tillegg skal man drive p\u00e5 faglig forsvarlig m\u00e5te som blant annet inneb\u00e6rer \u00e5 forebygge og begrense skader.\u00a0\n\nS\u00f8knadsfrist for avlingssvikt er 31. oktober, men skaden skal meldes landbrukskontoret s\u00e5 raskt som mulig n\u00e5r skade oppst\u00e5r slik at det kan gjennomf\u00f8res befaring. S\u00f8knad sendes elektronisk via altinn. \n\nErstatning for klimabetinget naturskade omfatter fire ordninger\n\n\u2022 erstatning ved avlingssvikt\u00a0  \n\u2022 tilskudd etter vinterskader p\u00e5 eng\u00a0  \n\u2022 erstatning ved svikt i honningproduksjon\u00a0  \n\u2022 erstatning ved tap av bikuber  \n  \nLes mer p\u00e5 Landbruksdirektoratets side om erstatning \u00a0\n\n## SNARVEIER\n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\nsor-odal.kommune.no benytter informasjonskapsler (cookies) slik at vi kan yte deg bedre service. Informasjonskapslene blir hovedsakelig benyttet for trafikkm\u00e5ling og optimalisering av tjenesten. Du kan fortsette \u00e5 bruke sor-odal.kommune.no som vanlig hvis du godtar dette. Hvis du vil vite mer, kan du lese om v\u00e5r bruk av informasjonskapsler.Lukk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6998629-4952-424b-a06e-cf813da74eae"}
+{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2018/05/28/5.000-femteklassinger-skal-rydde-norskekysten-for-plast-%E2%80%93-disse-er-med-fra-Troms%C3%B8-16782604.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:24Z", "text": "RYDDER: Milj\u00f8agentene Viljar og Heike rydder strender i Bod\u00f8 tidligere i v\u00e5res. N\u00e5 skal det ogs\u00e5 ryddes i Troms\u00f8. Foto: Kaja Opsahl/Milj\u00f8agentenestrandryddedag.\u00a0\n\nPublisert: 28 mai 2018 10:01 Sist oppdatert: 28 mai 2018 10:01\n\nM\u00e5let med Oppdrag Havplast er \u00e5 rydde kysten for mest mulig plast, og samtidig bidra til en st\u00f8rre bevisstgj\u00f8ring rundt marin fors\u00f8pling i skole og lokalsamfunn. For hver pose med havplast klassen leverer til gjenvinning vil de garantert f\u00e5 100 kroner tilbake til klassekassa, skriver Milj\u00f8agentene i en pressemelding.\n\nOrganisasjonen arrangerer den landsdekkende strandryddeaksjon som starter mandag 28. mai og varer i to uker.\n\n**Les ogs\u00e5:** Plukket over tre tonn plast: \u2013 Det var enorme mengder s\u00f8ppel\n\n5.000 femteklassinger skal delta, og hver klasse f\u00e5r 20 spesiallagde ryddesekker i posten. Disse sekkene skal fylles med havplast, leveres til gjenvinning og dokumenteres i en FINN-annonse. Sekkene kj\u00f8pes tilbake for 100 kroner stykket. I tillegg deles det ut tre spesialpriser, hvor vinnerne f\u00e5r 10 000 kroner ekstra til klassen sin.\n\n**Les ogs\u00e5:** \u2013 Vi plukket mer s\u00f8ppel enn vi klarte \u00e5 f\u00e5 med oss i bilene\n\n\u2013 Oppdrag Havplast g\u00e5r som en forlengelse av den nasjonale strandryddeuken som begynte 30. april. Plast i havet er et tema som virkelig engasjerer b\u00e5de elever og l\u00e6rere, og vi vet at det er mange barn som arrangerer lokale strandryddeaksjoner. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 gi en premie til alle klassene som er ute og gj\u00f8r en ekstra milj\u00f8innsats for havet, sier daglig leder Are Shaw Waage i Milj\u00f8agentene.\n\nFra Troms\u00f8 er det elever fra Ekrehagen, Lunheim, Prestvannet, Storelva, Steinerskolen og Workinnmarka som skal delta i aksjonen.\n\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346320b4-f6d4-463a-b7fd-4a4acbcf7fac"}
+{"url": "https://soundgarden.no/lyd-og-bilde/tilbehor?merke=goldring,insigna,ortofon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:21Z", "text": "  - \n    \n    ## Ortofon Premium Libelle\n    \n    Et nytt kvalitetstilbeh\u00f8r for meget n\u00f8yaktig justering og oppsett. Libellen er innrammet i et stabilt aluminiumhus med tydelig merking av niv\u00e5 p\u00e5 glassplaten. Tre kontaktpunkter sikrer stabil posisjonering og tydelig indikasjon p\u00e5 at spilleren er plasser helt rett.\n    \n    kr  375,- \n    \n    **Lagerstatus:** 4-5 dager *panorama\\_fish\\_eye*\n  - \n    \n    ## Ortofon Stylus 510 MkII stift - Sort\n    \n    Elliptisk stift som passer til Ortofon sine pick-up'er i Alpha-, 300-, og 500-seriene. Stylus 510 har en n\u00f8ytral lydsignatur, og passer godt med varmere RIAA-trinn eller om du \u00f8nsker en usminket lydgjengivelse.\n    \n    kr  599,- \n    \n    **Lagerstatus:** 4-5 dager *panorama\\_fish\\_eye*\n    \n    ## Ortofon manuell stifttrykksvekt\n    \n    Ortofons manuelle stifttrykksvekt er et enkelt og billig alternative for \u00e5 m\u00e5le stifttrykket p\u00e5 platespillere. En stifttrykksvekt vil v\u00e6re mer n\u00f8yaktig enn innstillingen p\u00e5 tonearmen, og er et enkelt redskap for \u00e5 bedre ytelsen p\u00e5 platespilleren.\n    \n    kr  95,- \n    ## Ortofon Quintet Red pickup\n    \n    Quintet RED har en elliptisk slipt diamant som er polert etter Ortofon's standarder. Denne \"entry-level\" MC n\u00e5len har meget h\u00f8t pris/ytelses forhold og er en perfekt \"all rounder\" for MC nybegynnere.\n    \n    kr  2\u00a0995,- \n    \n    ## Ortofon Quintet Black pickup\n    \n    Quintet BLACK er det beste eksempelet p\u00e5 Quintet sin overlegne eleganse. Quintet BLACK er satt opp med en \"nude shiabata\" slepet diamant, noe som er ansett som den beste n\u00e5le profilen som er tilgjengelig.\n    \n    kr  8\u00a0295,- \n    \n    **Lagerstatus:** 4-5 dager *panorama\\_fish\\_eye*\n    \n  - \n    \n    ## Ortofon 2M Blue pickup\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de02585-0cd7-4409-93c7-6275cc2c7557"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2017/april/as-arets-kulturskolekommune-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:29Z", "text": "# \u00c5s \u00c5rets kulturskolekommune 2017\n\n\n\nPRISOVERREKKELSE: Fra venstre: Alexander Krohg Plur (rektor, Kulturskolen i \u00c5s), Ola Nordal (ordf\u00f8rer, \u00c5s), Magnus Thue (statssekret\u00e6r, Kunnskapsdepartementet), Nils R. Sandal (styreleder, Norsk kulturskoler\u00e5d) og Merete Wilhelmsen (assisterende direkt\u00f8r, Norsk kulturskoler\u00e5d)\n\n**20.04.2017** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## \u00c5s \u00c5rets kulturskolekommune 2017\n\n**OSLO: \u00c5s er \u00c5rets kulturskolekommune 2017. Prisen ble i dag overrakt kommunen p\u00e5 Lederkonferansen 2017. I \u00e5r ble det for f\u00f8rste gang ogs\u00e5 utdelt en \u00abHederlig omtale\u00bb. Den gikk til Fr\u00f8ya.**\n\n\u00a0\nPrisen \u00c5rets kulturskolekommune utdeles av Norsk kulturskoler\u00e5d. Den tildeles kommuner som gjennom sin kulturskolevirksomhet viser at de prioriterer tilbudet s\u00e6rlig h\u00f8yt, samtidig som de kan tjene som foregangskommuner overfor andre.\n\n\u00a0\nDette er 17. gang prisen utdeles. Det er tredje gang prisen g\u00e5r til en kommune i Akershus. Asker mottok prisen i 2003, Eidsvoll i 2005.\n\n\u00a0\n\n**H\u00f8ytidelig overrekkelse**\n\n\u00a0\nI Oslo var det ordf\u00f8rer Ola Nordal og kulturskolerektor Alexander Krohg Plur\u00a0som mottok diplom og blomster p\u00e5 vegne av prisvinneren \u00c5s. Prisen ble overrakt \u00c5s' utsendte av statssekret\u00e6r Magnus Thue i Kunnskapsdepartementet, Nils R. Sandal, styreleder i Norsk kulturskoler\u00e5d og Merete Wilhelmsen, assisterende direkt\u00f8r i Norsk kulturskoler\u00e5d.\n\n\u00a0\nJuryen som har vurderte \u00e5rets nominerte kommuner har best\u00e5tt av Kirsti Saxi (senterleder, Nasjonalt senter for kunst og kultur i oppl\u00e6ringen), Erling Lien Barlindhaug (avdelingsdirekt\u00f8r for utdanning i KS) og Morten Christiansen (direkt\u00f8r, Norsk kulturskoler\u00e5d). Juryen leverte sin innstilling til Norsk kulturskoler\u00e5ds sentralstyre, som fattet det avgj\u00f8rende vedtaket i saken.\n\n\u00a0\n**Juryens uttalelse om \u00c5rets kulturskolekommune 2017**\n\n\u00a0\nOm \u00e5rets prisvinner sier juryen blant annet f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n*\u00ab\u00c5s er en kommune som har utviklet en omfattende kulturskolemodell med mange fagomr\u00e5der i sin portef\u00f8lje. Arbeidet innen alle fagomr\u00e5dene kjennetegnes av b\u00e5de bredde og kvalitet.* *\u00c5s har et langsiktig perspektiv p\u00e5 utviklingen av sin kulturskole, og har et planverk som kan v\u00e6re til inspirasjon og motivasjon for andre. Kommunens kulturskole er ogs\u00e5 et sv\u00e6rt godt utbygget lokalt ressurssenter om bidrar med kompetanse til b\u00e5de grunnskole, barnehage og kulturlivet for \u00f8vrig. Kulturskolen i \u00c5s er tidligere utnevnt som \u00abFyrt\u00e5rnskole i Norge\u00bb av Norsk kulturskoler\u00e5d.*\n\n\u00a0\n*\u00c5rets kulturskolekommune 2017 har gjennom sin kulturskole utviklet et flerkulturelt tilbud som er fremhevet som nasjonalt eksempel, blant annet Utdanningsdirektoratet og Nasjonalt senter for kunst og kultur i oppl\u00e6ringen.* *Et s\u00e6rskilt trekk ved \u00c5s er at arbeidet med inkludering har foreg\u00e5tt systematisk over mange \u00e5r. Blant annet er det etablert et eget internasjonalt kultursenter, som driftes av kulturskolen.*\n\n\u00a0\n*Kulturskolen i \u00c5s har ansvaret for gjennomf\u00f8ringen av Den kulturelle skolesekken (DKS) i kommunen. Siden 2016 har kommunen v\u00e6rt en s\u00e5kalt 100 prosent-kommune i DKS. Det inneb\u00e6rer at kommunen disponerer hele DKS-potten selv, og har hele det administrative ansvaret, heller enn at spillemidlene g\u00e5r via fylkeskommunen, som er det vanligste.*\n\n\u00a0\n*\u00c5s kommune har gjennom kulturskolen vist en fremragende evne til \u00e5 knytte til seg eksterne samarbeidspartnere som ogs\u00e5 har bidratt \u00f8konomisk til kulturskolen.*\n\n\u00a0\n*En spesiell satsing som m\u00e5 trekkes frem i \u00c5s, er samarbeidet med andre kommuner i regionen og Norges musikkh\u00f8gskole om det som kalles Follo-piloten. Kulturskolen i \u00c5rets kulturskolekommune 2017 var initiativtaker til prosjektet. I samarbeidet inng\u00e5r ogs\u00e5 Dextra Musica - et datterselskap av Sparebankstiftelsen DNB.\u00bb*\n\n\u00a0\n**Hederlig omtale til Fr\u00f8ya**\n\n\u00a0\nSom nytt av \u00e5ret valgte Norsk kulturskoler\u00e5ds sentralstyre \u00e5 dele ut en \u00abHederlig omtale\u00bb - til Fr\u00f8ya kommune. Denne utmerkelsen gis til Fr\u00f8ya fordi kommunen var en meget sterk priskandidat. Om Fr\u00f8ya som kulturskoleeier sier juryen blant annet f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n*\u00abFr\u00f8ya kommune har* *gjennom flere \u00e5r prioritert kulturskoletilbudet s\u00e6rlig h\u00f8yt. Kommunens kulturskole fikk nye lokaler i 2014, med kontorer til alle ansatte, flere \u00f8vingsrom og et profesjonelt lydstudio. I tillegg er det kulturhus og videreg\u00e5ende skole i samme bygg. Dette ble et stort l\u00f8ft for kulturskolen. Organisasjonsmessig ble kulturskolen en egen virksomhet i 2014, organisert som en del av oppvekstsektoren, underlagt kommunalsjefen i r\u00e5dmannsteamet.*\n\n\u00a0\n*I mai 2016 vedtok kommunestyret at den nye rammeplanen for kulturskolen, \u00abMangfold og fordypning\u00bb, legges til grunn for videre drift og utvikling av kulturskoletilbudet i kommunen, gjeldende fra skole\u00e5ret 2016-2017. Rammeplanen inng\u00e5r n\u00e5 i Fr\u00f8ya kommunes kulturplan som et plangrunnlag for kulturskolen.\u00a0*\n\n\u00a0\n*Fr\u00f8ya kulturskole har i mange \u00e5r* *v\u00e6rt* *lokalt ressurssenter. Dette inkluderer ogs\u00e5 et omfattende arbeid opp mot kommunenes minoritetsspr\u00e5klige innbyggere.\u00bb*\n\n\u00a0\n**Tidligere prisvinnere**\n\n\u00a0\n    TRONDHEIM: I anledning kulturskolelovjubileet har Norsk kulturskoler\u00e5d produsert en lekker, tidl\u00f8s Kulturskolelovplakat som alle fritt kan laste ned og skrive ut. Kulturskoler\u00e5det h\u00e5per plakaten snart vil pryde mange kulturskolevegger - gjerne i glass og ramme.\n  - \n    **05.04.2017** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Konferansen Kykeliky 2017 i m\u00e5l\n    STJ\u00d8RDAL: Konferansen Kykeliky 2017 arrangeres p\u00e5 Hell tirsdag 4. og onsdag 5. april.\u00a0Konferansen er en m\u00f8teplass for alle som arbeider med kunst og kultur for aldersgruppa fra null til \u00e5tte \u00e5r, eller p\u00e5 annet vis er engasjert i \u00e5 gi ogs\u00e5 de yngste blant oss gode kulturtilbud.\n  - \n    **05.04.2017** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    Lederkonferansen 2017: 6. april er p\u00e5meldingsfrist\n    OSLO: Kunnskapsminister R\u00f8e Isaksen m\u00e5 dessverre melde forfall grunnet et enda viktigere oppdrag utenlands. Men statssekret\u00e6r Magnus Thue blir innhopper for kunnskapsministeren, p\u00e5 en konferanse som kan skilte med mange sv\u00e6rt kompetente bidragsytere. Konferansen arrangeres 20. - 21. april - p\u00e5meldingsfristen er 6. april.\n  - \n    **04.04.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Snart 17. mai \u2013 Kor Arti' har hjelp \u00e5 tilby\n    TRONDHEIM: Ved mange norske skoler er en godt i gang med \u00e5 planlegge \u00e5rets feiring av grunnlovsdagen. L\u00e6ringsressursen Kor Arti' digital har nyttig hjelp \u00e5 by p\u00e5 ogs\u00e5 i denne sammenhengen.\n  - \n    **03.04.2017** Egil Hofsli (tekst) Jertru Torsdotter Stallvik og Toril S Fjellstad (foto)\n    Kulturskoleelever fikk nyttige og spennende ballettopplevelser\n    HAMMERFEST/LILLEHAMMER: Nesten 50 kulturskoleelever har nylig f\u00e5tt spennende og nyttige m\u00f8ter med Nasjonalballetten UNG og Kingwings Crew. Kulturskoleelevene fikk gratisbilletter til forestillinga \u00abRomeo og Julie\u00bb samt m\u00f8te forestillingas danserne bak scenen etterp\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "805c942b-bbb8-4de0-9d2c-fc5e7e457ab3"}
+{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2015/01/stiklinger-av-prydtobakk-nicotiana.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:56Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n## s\u00f8ndag 25. januar 2015\n\n### Stiklinger av prydtobakk (nicotiana)\n\nJeg leste i h\u00f8st at det g\u00e5r an \u00e5 overvintre prydtobakk og \u00e5 ta stiklinger. To av plantene har st\u00e5tt i vinduet i et kaldt rom (ca. 5-10 grader) siden november. I dag tok jeg dem inn i huset, og begge har klart seg bra. Den ene hadde til og med blomster.  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n  \nJeg har klippet plantene og satt stiklingene i jord.\u00a0\n\n  \nJeg pleier \u00e5 sette stiklinger i vann, men etter \u00e5 ha s\u00f8kt div. steder p\u00e5 nettet, ser det ut til at de fleste generelt anbefaler \u00e5 sette stiklinger i jord i stedet for i vann. Hva som fungerer best for prydtobakk, vet jeg ikke. Kanskje noen som vet?\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \nN\u00e5 st\u00e5r morplantene og barna i vinduet p\u00e5 vaskerommet, og forh\u00e5pentligvis kommer det r\u00f8tter innen noen uker. Og skulle det ikke bli r\u00f8tter, har jeg sikret meg fr\u00f8. For prydtobakk Lime green m\u00e5 jeg ha i \u00e5r ogs\u00e5\\!\n\n  \nJeg deler hos Vivis helgeglede.\u00a0\n\n  \n25.1.15       \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gentiana nivalis25. januar 2015 kl. 15:01\n    \n    Det var et godt tips\\! Jeg har kj\u00f8pt limegr\u00f8nne tobakksfr\u00f8 i \u00e5r. Spennende \u00e5 h\u00f8re hvordan det g\u00e5r med stiklingene dine\\! Jeg tror jeg har toppa fr\u00f8planter og laga stiklinger av tobakksplanter f\u00f8r og det har g\u00e5tt bra, men er ikke helt sikker.\n    \n2.  \n    \n    hagen v\u00e5r25. januar 2015 kl. 16:05\n    \n    Hei\\! Det har jeg aldri fors\u00f8kt. Innmari morsomt om du f\u00e5r det til. De vil f\u00e5 en pangstart med tidlig blomstring.  \n    Anne\n    \n3.  \n    \n    Mariann Svingen25. januar 2015 kl. 16:20\n    \n    Dette blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5\\! Fargen Lime er jo s\u00e5 fin :-) Jeg skal s\u00e5 mine fr\u00f8 n\u00e5 i v\u00e5r, blir spennende \u00e5 se. Ha en fin s\u00f8ndag\n    \n4.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f825. januar 2015 kl. 16:49\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y at du har klart \u00e5 overvintre de. Da har du jo snart store planter av stiklingene\\!\n    \n5.  \n    \n    Vivi25. januar 2015 kl. 21:07\n    \n    Du verden s\u00e5 g\u00f8y. Jeg har aldri tenkt tanken en gang. Flink er du. Tusen takk for en l\u00e6rerik og fin helgeglede. \u00d8nsker deg en fin ny uke. Klem Vivi\n    \n6.  \n    \n    Annas tr\u00e4dg\u00e5rd25. januar 2015 kl. 21:38\n    \n    Sp\u00e4nnande, visste jag inte att man kunde g\u00f6ra\\!\n    \n7.  \n    \n    Maria N27. januar 2015 kl. 10:47\n    \n    S\u00e5 morsomt, h\u00e5per det funker\\! Jeg har bestilt fr\u00f8 av limegr\u00f8nn tobakk i \u00e5r, s\u00e5 kanskje jeg kan ta stiklinger til neste \u00e5r :) Ha en fin uke\\!\n    \n8.  \n    \n    Martin28. januar 2015 kl. 05:27\n    \n    Det er igrunnen overraskende hvor mange planter som kan overvintre. Det er min erfaring.\n    \n9.  \n    \n    Kathrine28. januar 2015 kl. 08:12\n    \n    S\u00e5 flott den var\\! Artig at du klarte \u00e5 overvintre den. Prydtobakk har jeg ikke greie p\u00e5 i det hele tatt, s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se om du f\u00e5r til stiklingene. Og det gj\u00f8r du helt sikkert\\!  \n    :-)\n    \n10. \n    \n    Inger31. januar 2015 kl. 22:05\n    \n    Alltid b\u00e4ttre att s\u00e4tta sticklingar direkt i jord. Lycka till\\!  \n    Kram\n    \n    1.  \n        \n        Den lykkelige Hagen1. februar 2015 kl. 08:10\n        \n        Takk for svar\\! Da skal jeg fortsette med det fremover. Stiklingene ser ut til \u00e5 klare seg bra forel\u00f8pig, s\u00e5 jeg har troen:)\n        \n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n  \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b432d5-3a81-425d-b6ab-298ea296a140"}
+{"url": "http://www.noraid.no/products/-cederroth-yedusjflaske-500ml-2-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:06Z", "text": " \n\n# Cederroth \u00f8yedusjflaske 500ml 2 stk.\n\nCederroth \u00f8yedusjflaske 500ml 2 stk.\n\nCederroth \u00f8yeskylleflaske er en \"klar til bruk\" l\u00f8sning der toppen vris f\u00f8r flasken settes mot \u00f8yet og v\u00e6sken str\u00f8mmer fritt. Flasken gir sjener\u00f8s flyt av v\u00e6ske som sikrer raskt og effektiv skylling av \u00f8yet.  \n  \nGrundig skylling av \u00f8yet\\!  \nDet er viktig \u00e5 skylle grundig de f\u00f8rste sekundene etter en ulykke. Cederroth \u00d8yedusj gir derfor et rikelig flyt av v\u00e6ske. \u00d8yekoppen p\u00e5 flasken styrer v\u00e6sken til \u00f8yet og un\u00f8dig s\u00f8l unnvikes. \u00d8yekoppen p\u00e5 flasken styrer v\u00e6sken til \u00f8yet og un\u00f8dig s\u00f8l unng\u00e5s, og den hjelper samtidig til med \u00e5 holde \u00f8yet \u00e5pent.  \n  \nN\u00f8ytraliserer pH- verdien  \nCederroths buffrede \u00d8yedusj virker n\u00f8ytraliserende p\u00e5 sprut av syre eller basen, parallellt med at fortynning og bortskylling av den farlige substansen skjer. En ubeskyttet skyllel\u00f8sning virker kun gjennom \u00e5 tynne ut syren/basen og skylle den bort, noe som krever st\u00f8rre mengde v\u00e6ske og dermed lengre skylletid.  \n  \n  \nFlasken er 500 ml steril, isoton buffret saltvannsl\u00f8sning for engangsbruk. Holdbarhet 3 \u00e5r.\n\nLeveres i 2 stk. i pappeske  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc66b24-3c8d-48bc-861e-40ab9b3f150d"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/generelle-nyheter18/3786-margrethe-begeret-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:39Z", "text": "## Margrethe \u2013 Begeret 2018\n\n  -   \n    Ingrid Margrethe Bj\u00e5en\n    Norsk Pointerklub\n    15\\. januar 2019\n    16\\. januar 2019\n\n**Margrethe \u2013 Begeret 2018**\n\n\u00a0\nIsa Merete S\u00f8rli har igjennom flere \u00e5r representert pointeren med sitt arrangement i Norsk Pointerklubbs avlsr\u00e5d.\n\nHo har sittet i styret Norsk Pointerklubb. Isa Merete har aldri hvert vanskelig \u00e5 be om hjelp n\u00e5r det gjaldt pointeren.\n\nHun har ogs\u00e5 hvert med p\u00e5 arrangere Midt Norsk Pointertreff p\u00e5 Hageseter.\n\nHun har ogs\u00e5\u00a0 sittet i styret til Kristiansunds JFF hvor hun flere ganger har tatt p\u00e5 seg ansvaret med \u00e5 v\u00e6re pr\u00f8veleder til Sm\u00f8lapr\u00f8vene. Isa Merete er selv aktiv hvor hun flere ganger har f\u00f8rt sine pointere b\u00e5de p\u00e5 jaktpr\u00f8ver og utstillinger med gode resultater. Dette er hunder fra sitt eget oppdrett Kennel Breidskaret som hun har sammen med sin mann Leif Jan S\u00f8rli.\n\nDet er styret som deler ut denne prisen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3917d1f-6cf0-49db-8a4b-c7d44b0bc12f"}
+{"url": "https://butikk.energinorge.no/products/okonomihandboka-79/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:59Z", "text": "# \u00d8konomih\u00e5ndboka\n\n##    from kr4,400.00   \n**Energi Norges \u00d8konomih\u00e5ndbok har n\u00e5 blitt lagt over p\u00e5 en ny og mer moderne plattform. Innholdet har blitt revidert og fageksperter fra konsulentselskapet Deloitte har bist\u00e5tt Energi Norge i denne prosessen. H\u00e5ndboka kommer til \u00e5 oppdateres jevnlig og v\u00e6re en dynamisk h\u00e5ndbok hvor man finner bransjespesifikke tema innenfor:**\n\n**Regnskap**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cadb3831-f2e5-46da-bfa5-bfb121e23baf"}
+{"url": "https://larvikspodden.no/podcast/larvik-noe-a-vaere-stolt-av/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:08Z", "text": " Publisert 21. september 2018\n\n00:00 / 1:18:25\n\nFjerde episode av Larvikspodden var ogs\u00e5 f\u00f8rste utgave av Larvikspodden Live\\! Podkasten ble spilt inn med publikum i salen p\u00e5 Sanden scene i B\u00f8lgen kulturhus.\n\n**Ukens gjester**: Elin Bj\u00f8rnsdatter Ivarson, Magdalena Lindtvedt, Astrid Danielsen, Marta Rio-Miranda L\u00f8ken og Lars Ueland Kobro. V\u00e5r faste bysynser og besserwisser, Kjetil Vold, er ogs\u00e5 p\u00e5 plass.\n\nHele programmet om Larvik som det spilles klipp fra kan du se p\u00e5 NRK.\n\nMarta L\u00f8kes YouTube-kanal finner du her.\n\nFoto: Lise Reng\n\n  - B\u00f8lgen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2794336f-b74c-4ead-a061-eb7865e1c364"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/tyskland/altenburg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:31Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Altenburg\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Altenburg inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n\n\nBilutleie Altenburg\n\nAltenburg ligger i Midt-Tyskland \u2013 i \u00f8stre del av den tyske delstaten Th\u00fcringen \u2013\u00a0 ved elva Pleisse, og har omlag 37.200 innbyggere (2007). Byen ligger 39 km s\u00f8r for Leipzig, og er hovedby i distriktet Altenburger Land.\n\nByen er mest kjent for sin produksjon av spillekort, og har eget spillekortmuseum.\n\nAltenburg\u00a0 ble f\u00f8rste gang nevnt p\u00e5 900-tallet, og har mange historiske turistattraksjoner.\n\nR\u00e5dhuset fra 1560-tallet er en av de viktigste rennessansebygningene i Tyskland, og en av byens arkitektoniske severdigheter. Ogs\u00e5 Nikolai-kirken fra 1200-tallet har mange bes\u00f8kende \u2013 med sitt 45 meter h\u00f8ye t\u00e5rn. T\u00e5rnet er \u00e5pent for publikum, og fra toppen har man flott utsikt over byen.\n\nAndre severdigheter i byen er bl.a. Altenburg Slott \u2013 der hovedbygningen er fra rennessansen og huser Spillekortmuseet, St. Bartholom\u00e4ikirche \u2013 kirke med r\u00f8tter fra 1100-tallet\u00a0 med t\u00e5rnet fra 1659, Mauritianum \u2013 byens naturhistoriske museum samt\u00a0 Lindenau-museet \u2013 med utstilling av italienske malerier fra rennessansen. Museet har den st\u00f8rste samlingen i Europa utenfor Italia, der man ogs\u00e5 kan se skulpturer, relieffer og antikke gjenstander som stammer helt fra 700-tallet f.Kr.\n\nByens Bryggerimuseum er ogs\u00e5 en popul\u00e6r attraksjon, der bes\u00f8kende kan l\u00e6re mer om \u00f8lproduksjon og bryggeriets historie.\n\nDen regionale flyplassen Leipzig \u2013 Altenburg Flyplass ligger 5 km s\u00f8r\u00f8st for sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da4767e-d0a8-47d3-8582-ce804b4fb423"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/anker-water-bottle-stripe-rose/p/272559", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:06Z", "text": " **\n\n## Liewood\n\n# Anker Water Bottle Stripe/Rose\n\nFr.  259 kr  ~~259 kr~~\n\n Tel: +47 21402858 E-post: \\[email\u00a0protected\\]\n\nAnker vannflaske i striper/rose fra det danske merket Liewood er perfekt for lange dager fylt med opplevelser og vil holde favorittdrikken din kald.  \n  \n\u2013 Laget av holdbar rustfritt st\u00e5l  \n\u2013 Holder v\u00e6sker varm i opptil 12 timer eller kald i opptil 24 timer  \n\u2013 Dobbel vegg med vakuumisolert konstruksjon  \n\u2013 Inkluderer b\u00e5de et st\u00e5llokk og et treningslokk  \n\u2013 Begge lokkene har h\u00e5ndtak som lett kan henges p\u00e5 en barnevogn eller veske  \n\u2013 Fri for BPA, BPS og ftalater  \n\u2013 Dekorert med slitesterk, vannbasert maling  \n  \n**Dette f\u00e5r du:**  \n\u2013 1 x Termos  \n\u2013 1 x St\u00e5llokk  \n\u2013 1 x Sportslokk  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 7 x 17 cm  \n\u2013 Kapasitet: 350 ml.  \n\u2013 Godkjent i henhold til EU-standarder for matvaresikkerhet  \n\u2013 Materialer: Rustfritt st\u00e5l, silikon og polypropylen  \n\u2013 Kun h\u00e5ndvask\n\n  - Art no: 377001\\_10\n\nAnker Water Bottle Stripe/Rose \nLiewood\n\n Anker vannflaske i striper/rose fra det danske merket Liewood er perfekt for lange dager fylt med opplevelser og vil holde favorittdrikken din kald.  \n  \n\u2013 Laget av holdbar rustfritt st\u00e5l  \n\u2013 Holder v\u00e6sker varm i opptil 12 timer eller kald i opptil 24 timer  \n\u2013 Dobbel vegg med vakuumisolert konstruksjon  \n\u2013 Inkluderer b\u00e5de et st\u00e5llokk og et treningslokk  \n\u2013 Begge lokkene har h\u00e5ndtak som lett kan henges p\u00e5 en barnevogn eller veske  \n\u2013 Fri for BPA, BPS og ftalater  \n\u2013 Dekorert med slitesterk, vannbasert maling  \n  \n**Dette f\u00e5r du:**  \n\u2013 1 x Termos  \n\u2013 1 x St\u00e5llokk  \n\u2013 1 x Sportslokk  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 7 x 17 cm  \n\u2013 Kapasitet: 350 ml.  \n\u2013 Godkjent i henhold til EU-standarder for matvaresikkerhet  \n\u2013 Materialer: Rustfritt st\u00e5l, silikon og polypropylen  \n\u2013 Kun h\u00e5ndvask \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\nVelkommen til Babyshop.no\\! Her kan du i ro og mak gj\u00f8re deg kjent med v\u00e5rt store utvalg av kjente merkevarer. En ekstra trygghet er at Babyshop ikke bare er en nettbutikk, men en solid faghandel med kunnskapsrike ansatte og en rekke butikker du kan bes\u00f8ke. Vi strekker oss fra spedbarn opp til eldre barn. H\u00e5per du finner det du leter etter, men har du sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 bes\u00f8ke oss eller kontakt v\u00e5r kundeservice p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\] Les mer.\n\nhttps://www.babyshop.no/anker-water-bottle-stripe-rose/p/272559 272559 Anker Water Bottle Stripe/Rose https://www.babyshop.com/images/558971/nostotracking.jpg 259,0 259,0 NOK InStock Liewood Home/Tableware/Bowls 2019-01-10 unisex  Anker vannflaske i striper/rose fra det danske merket Liewood er perfekt for lange dager fylt med opplevelser og vil holde favorittdrikken din kald.  \n  \n\u2013 Laget av holdbar rustfritt st\u00e5l  \n\u2013 Holder v\u00e6sker varm i opptil 12 timer eller kald i opptil 24 timer  \n\u2013 Dobbel vegg med vakuumisolert konstruksjon  \n\u2013 Inkluderer b\u00e5de et st\u00e5llokk og et treningslokk  \n\u2013 Begge lokkene har h\u00e5ndtak som lett kan henges p\u00e5 en barnevogn eller veske  \n\u2013 Fri for BPA, BPS og ftalater  \n\u2013 Dekorert med slitesterk, vannbasert maling  \n  \n**Dette f\u00e5r du:**  \n\u2013 1 x Termos  \n\u2013 1 x St\u00e5llokk  \n\u2013 1 x Sportslokk  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 7 x 17 cm  \n\u2013 Kapasitet: 350 ml.  \n\u2013 Godkjent i henhold til EU-standarder for matvaresikkerhet  \n\u2013 Materialer: Rustfritt st\u00e5l, silikon og polypropylen  \n\u2013 Kun h\u00e5ndvask\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd50086c-c7d3-4c19-bd9b-9f555b2cfba3"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Forbedrer-fremkommeligheten-i-gater-i-Arguineguin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:59Z", "text": "# Forbedrer fremkommeligheten i gater i Arguinegu\u00edn\n\n\n\n\nF\u00f8lg Canariajournalen p\u00e5 Facebook.\n\nDer kan du i tillegg til nyhetsflyten f\u00f8lge diskusjonene og bidra selv i kommentarfeltene, og f\u00e5 en hel del ekstra informasjon, blant annet i form av:\n\n  - Nyheter om Kanari\u00f8yene fra andre medier\n\nDet er i Miguel Marrero Rodr\u00edguez-gaten og Graciliano Afonso-gaten at arbeidet som p\u00e5gikk f\u00f8r \u00e5rsskiftet fra september i andre av byens gater n\u00e5 er gjenopptatt.\n\nI Miguel Marrero Rodr\u00edguez-gaten fikses det p\u00e5 strekningen fra en rundkj\u00f8ring med en hvalhale p\u00e5 hovedvei GC-500 til adkomsten til Las Mara\u00f1uelas-stranden. Her har det hyppig skjedd at fotgjengere har falt over ende og skadet seg i en bakke.\n\nFortauene f\u00e5r n\u00e5 nytt dekke og bedre fremkommelighet, skriver Mog\u00e1n kommune i en pressemelding.\n\nSamme type forbedringer gj\u00f8res Graciliano Afonso-gaten fra krysset med Miguel Marrero Rodr\u00edguez-gaten til hovedveien, GC-500.\u00a0D\u00e5rlige vannr\u00f8r under gatene skal ogs\u00e5 byttes.\n\nFra f\u00f8r er det fikset p\u00e5 gatene Damasco, Jacomar, Francisco Navarro og den f\u00f8rste delen av Miguel Marrero Rodr\u00edguez-gaten.\n\n### Redusert fremkommelighet i arbeidsperioden\n\nArbeidene er beregnet til \u00e5 p\u00e5g\u00e5 i mellom seks og sju uker, og det vil v\u00e6re begrenset fremkommelighet i denne perioden.\n\nByggingen av et nytt parkeringshus og en ny barneskole i Arguineguin skaper ogs\u00e5 begrenset fremkommelighet i og med at gater blir avstengt p\u00e5 dagtid og en parkeringsplass er stengt.\n\n### Skal sette opp informasjonstavler for turister\n\nTurist-, kultur- og sportdepartementet p\u00e5 Kanari\u00f8yene har ogs\u00e5 tildelt kommunen et tilskudd p\u00e5 15.944 euro til nye informasjonstavler for turister. 21 slike informasjonsp\u00e5ler, tavler og skilt av aluminium skal monteres opp p\u00e5 sentrale steder.\n\nDisse skal ha oversiktskart og QR-koder slik at du kan hente inn mer informasjon og audioguider p\u00e5 flere spr\u00e5k om kulturminer, historiske fakta og turistinformasjon.\n\nDet er ogs\u00e5 n\u00e5 satt opp ladep\u00e5ler for mobiltelefoner og nettbrett i kommunebygningene.\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b10342d0-1f48-413a-b77c-953edd811923"}
+{"url": "https://www.verktoyas.no/SALTKVERN_DANSK_25CM_751745", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:26Z", "text": "|  |  | **Saltkvern dansk 25cm** |\n\n**Saltkvern**\n\n\u00a0\n\nDansk kvalitets saltkvern komplett med innfesting (skruer ikke medlevert). Leveres i ulike lengder, se alternativer  \nDrivakselen er laget i aluminium som er korrosjonsbestandig mot salt. Bunnbeslag og trekkbeslag er ogs\u00e5 i aluminium. Selve kverndelen er laget i spr\u00f8ytest\u00f8pt plast med meget h\u00f8y slitestyrke. Saltkvernene har ogs\u00e5 et anti-slite system (patentert) som gj\u00f8r at delene ikke tar borti hverandre, alltid holder min 0,5mm avstand. Dette forhindrer deformasjon og un\u00f8dig slitasje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d1997e-57b8-422d-9b81-ac13046c88db"}
+{"url": "https://www.apollohair.no/referanser/cathrine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:32Z", "text": "# \\- Jeg h\u00e5per flere vil gripe sjansen\n\n\\-Jeg er kjempeglad i \u00e5 v\u00e6re ute i skog og mark\\! Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i Larvik og har hatt mange fine turer her i B\u00f8keskogen. De har sluttet \u00e5 kj\u00f8re opp skil\u00f8yper her, men jeg tar l\u00f8peturer s\u00e5 ofte jeg kan.\u00a0\n\n> N\u00e5r jeg ser mennesker med tynt h\u00e5r, f\u00e5r jeg veldig lyst til \u00e5 fortelle dem at det finnes en l\u00f8sning.\n> \n> Cathrine\n\nEtter at Cathrine f\u00f8dte datteren sin for 25 \u00e5r siden, begynte hun \u00e5 miste h\u00e5ret.\n\n\\-\u00c5 v\u00e6re kvinne med tynt h\u00e5r plaget meg voldsomt \u2013 jeg tenkte p\u00e5 det hver eneste dag, flere ganger om dagen. S\u00e6rlig hver gang jeg m\u00e5tte sitte foran noen i en forelesning eller p\u00e5 en konferanse. Jeg var konstant bekymret for at noen skulle se hvor lite h\u00e5r jeg faktisk hadde.\n\n\u00a0\n**En terskel \u00e5 komme over**\n\n\\-Jeg ville s\u00e5 gjerne ha hjelp og s\u00f8kte derfor etter informasjon overalt\\! En dag fikk jeg se en annonse for Apollo H\u00e5rsenter i VG, men selv da tok det flere m\u00e5neder f\u00f8r jeg hadde mot nok til \u00e5 ringe.\n\nDet er n\u00e5 fire \u00e5r siden Cathrine for f\u00f8rste gang fikk hjelp hos Apollo H\u00e5rsenter.\n\n\\- Jeg er veldig glad jeg kom over den terskelen det var \u00e5 be om hjelp. P\u00e5 vei til mitt f\u00f8rste bes\u00f8k, var jeg veldig nerv\u00f8s og spent, selv om jeg hadde med meg lilles\u00f8steren min. Heldigvis ble det en veldig god opplevelse. Endelig var det noen som kunne hjelpe meg\\! Etter at jeg fikk h\u00e5rdel, kunne jeg igjen leve et aktivt og sosialt liv uten \u00e5 bekymre meg for noe som helst. Det er helt fantastisk\\!\n\nI begynnelsen reiste Cathrine den lange veien til Oslo hver femte uke. Heldigvis ble hun fortalt at det ogs\u00e5 er et Apollo H\u00e5rsenter i Sandefjord, som jo er mye n\u00e6rmere Larvik.\n\n\\-Ogs\u00e5 i Sandefjord ble jeg mottatt med \u00e5pne armer, og jeg har blitt veldig glad i jentene som jobber der\\! De er diskr\u00e9t og profesjonelle, og vi skravler og har det veldig koselig hver gang jeg er innom. Jeg er superforn\u00f8yd\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "110f29d0-7e73-4b8d-94ac-b9ed38d28ed4"}
+{"url": "http://sterke-muskler.com/index.php?route=information/information&information_id=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:20Z", "text": "# Vilk\u00e5r Og Betingelser\n\n**Vilk\u00e5r for bruk**  \nJeg er ikke en rettsh\u00e5ndhevelse offiser eller er jeg tilknyttet en rettsh\u00e5ndhevelse offiser eller byr\u00e5. Jeg er ikke tilgang til dette nettstedet for \u00e5 f\u00e5 informasjon til bruk mot nettstedet operat\u00f8rer det er tilknyttede selskaper eller noen annen person eller enhet i enhver tenkelig m\u00e5te. Jeg vil holde operat\u00f8rer av dette nettstedet, eller noen som er forbundet med dette nettstedet er ufarlig for all informasjon jeg finner her. Jeg vet og forst\u00e5r lovene i landet mitt og staten med hensyn til \u00e5 kj\u00f8pe reseptbelagte medisiner, og hvis jeg er p\u00e5lagt ved lov \u00e5 ha en gyldig resept, det gj\u00f8r jeg. For \u00e5 bestille produkter eller tjenester fra oss, m\u00e5 du v\u00e6re minst 18 \u00e5r gammel.\n\n**Varene levering**  \nVarene er levert av Registrert Vanlige Luftpost og m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5logget ved ankomst. I det usannsynlige tilfelle at varen ikke er mottatt i god tid, kan du kontakte oss ved \u00e5 skrive en billett du oppgir ditt ordrenummer. Hvis du ikke er i stand til \u00e5 oppgi ordrenummer, vennligst oppgi navn, leveringsadresse og omtrentlig dato for bestillingen. Vi vil fors\u00f8ke \u00e5 spore ordren.\n\n**Leveringstid**  \nGjennomsnittlig levering til Usa er 5-12 dager, til Europa er 3-10 dager. I noen sjeldne forekomster pakker kan bli forsinket i prosessen for frakt, vennligst gi oss beskjed slik at vi kan fors\u00f8ke \u00e5 spore pakker. Hvis du ikke mottar pakker innen 30 dager og du ikke f\u00e5r et anfall brevet la oss vite. Vi vil gi deg ytterligere instruksjoner.\n\n**Shipping info**  \nAlle bestillinger sendes i l\u00f8pet av 1-5 dager etter ditt kredittkort har blitt godkjent, unntatt helger og helligdager. I tilfelle at din ordre er delt opp i to eller flere pakker, pakker er sendt til en pris av en dag. Siden disse pakkene sendes p\u00e5 forskjellige dager, det er en sjanse for at deres ankomst kan v\u00e6re noen dager fra hverandre. For \u00e5 unng\u00e5 svindel og for \u00e5 beskytte v\u00e5re verdifulle kunder vi sender via Vanlig Luftpost bare.\n\n**For Avbestilling**  \nI tilfelle du trenger \u00e5 kansellere en bestilling, er du i stand til \u00e5 gj\u00f8re det innen 12 timer etter at betalingen fullf\u00f8rt. Du m\u00e5 sende en e-post til \\[email\u00a0protected\\] krever din bestilling, avbestilling og inneholder for \\# navn, leveringsadresse. Ellers vil din bestilling vil bli oppfylt & belastes henholdsvis.\n\n**Betaling p\u00e5 sterke-muskler.com**  \nFor \u00e5 betale du kan bruke over hele verden aksepterte kredittkort. Som et selskap, har vi ikke tilgang til data av kredittkortet ditt. N\u00e5r bestillingen er fullf\u00f8rt og du er klar til \u00e5 betale for det, vil du automatisk bli overf\u00f8rt til SSL sikker (128 bit) - server. Betaling med kredittkort, vil bli behandlet og godkjent umiddelbart p\u00e5 en sikker server.\n\n**Non-disclosure**  \nAll personlig informasjon i sterke-muskler.com nettstedet vil bli behandlet i henhold til Europeisk lovgivning. Data av kunder sterke-muskler.com nettsted, kan ikke bli offentliggjort selv p\u00e5 en offisiell foresp\u00f8rsel skrevet av myndighetene i andre land.\n\n**Krav Og Refusjon**  \nHvis du ikke har mottatt din ordre innen 30 dager og du ikke f\u00e5r et anfall brevet la oss vite. Vi vil gi deg ytterligere instruksjoner. I det usannsynlige tilfellet at en defekt eller feil bestilling er mottatt av Kunden, vil Selskapet erstatte det umiddelbart etter v\u00e5r senere mottak av varer. Hvis dette er umulig, vi vil gj\u00f8re en full refusjon av kj\u00f8pesummen. Skulle varen v\u00e6re beslaglagt av Toll-og Avgiftsdirektoratet, er vi ikke i stand til \u00e5 sende ut p\u00e5 ny uten din ordre f\u00f8r du skanne inn brev og papirer inne i det, og sende dem til oss p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\]\n\n**Internasjonal Tjeneste Lover**  \nDet er ditt ansvar \u00e5 avgj\u00f8re om Internett-kj\u00f8p av legemidler i ditt omr\u00e5de er forbudt i henhold til lokale lover.\n\nVi er glade for \u00e5 \u00f8nske Deg velkommen i butikken v\u00e5r anabole steroider i Norge. Til dags dato er det ikke noe problem med valg av steroider, men det er veldig viktig \u00e5 ha en god garanti for det kj\u00f8pte produktet. Og viktigst garanti for at bestillingen skal n\u00e5 m\u00e5let i Norge. Vi kan garantere at Din ordre vil bli levert trygt p\u00e5 kortest mulig tid. Vi samarbeider kun med permanent p\u00e5litelige leverand\u00f8rer som mottar steroider direkte p\u00e5 plantene. Dette vil beskytte Deg fra \u00e5 kj\u00f8pe forfalskninger som oversv\u00f8mte markedet og markedet for steroider.\n\nNedre Vollgate 19, 0158 Oslo, Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68c7189f-4e4a-4b6d-bfa0-64d0e5a38e46"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:24Z", "text": "# Utviklingsland taper stort p\u00e5 selskapers narrespill\n\n26 June 2014\n\n\n\n*Selskaper omdisponerer ofte inntekt fremfor \u00e5 betale plitkig skatt. Figuren viser vektet gjennomsnitt for tre grupper av land, med dagens skattepliktige inntekt som vekter. Grafikk: IMF*\n\n### **Internasjonale selskaper har klart \u00e5 presse inntektskatten ned mot null, og land taper opp mot 15 prosent i skatteinntekter, viser en ny rapport fra Det internasjonale Pengefondet (IMF).**\n\nRapporten \"Spillovers in international corporate taxation\" (Smitteeffekt i internasjonal selskapsbeskatning) ble offentliggjort onsdag ettermiddag. IMF inviterte regjeringer, sivilsamfunn, akademia og interessenter i privat sektor til \u00e5 sende sine kommentarer til arbeidet med rapporten. PWYP Norge sendte inn\u00a0kommentarer om den negative effekten et lands skattesystem kan ha p\u00e5 et annet land. Det kan virke som om kommentarene og v\u00e5re rapporter\u00a0er lest n\u00f8ye.\u00a0IMF er tydeligere enn noen gang\u00a0p\u00e5\u00a0hvor skadelig denne typen skatteplanlegging er p\u00e5 utviklingsland.\u00a0\n\nLes: \"PWYP Norges kommentarer til IMFs konsultasjon om \u00f8konomisk \"spillover\" i internasjonal skattlegging\"\n\n**Tre hovedpoeng fra PWYP Norge**\n\nDet var s\u00e6rlig tre poeng PWYP Norge ba IMF om \u00e5 inkludere i analysen. Det f\u00f8rste var at selskaper m\u00e5 betale skatt i de land ressursene blir utvunnet. Videre b\u00f8r de betale skatt i de land der ressursene blir omgjort til varer og tjenester.\u00a0Det m\u00e5 i tillegg betales skatt i de markeder der salget av varer og tjenester finner sted.\n\nRapporten som n\u00e5 er ferdigstilt viser at det er spesielt utviklingsland som er hardest rammet.\u00a0 Den viser at ett lands skattesystem kan ha negativ innvirkning p\u00e5 andre land.\n\n\\- V\u00e5rt tekniske bistandsarbeid i utviklingsland viser ofte store inntektstap gjennom hull og svakheter i det internasjonale skatteregime. Tapene som f\u00f8lge av svakheter i det internasjonale skatteregimet kan i noen tilfeller utgj\u00f8re 10-15 prosent av de samlede skatteinntektene, sier visedirekt\u00f8r Michael Keen i IMFs regnskapsavdeling i en pressemelding fra IMF.\u00a0\n\n**Felles handlingsplan**\n\nSituasjonen blir ikke bedre av at selskapene i stadig st\u00f8rre grad er i stand til \u00e5 flytte p\u00e5 immaterielle aktiva, som for eksempel opphavsrett, for \u00e5 unng\u00e5 skatt. IMF sier at jo flere land som gir etter for investorenes krav n\u00e5r det gjelder skatt, desto mer skadelidende blir det internasjonale samfunnet. At internasjonale selskaper reduserer skatten de betaler, og p\u00e5 lovlig vis omg\u00e5r skattekrav, f\u00e5r store f\u00f8lger for landenes \u00f8konomi og undergraver evnen til \u00e5 finansiere statens utgifter mens de sliter med store underskudd, skriver NTB om rapporten.\u00a0\n\nG-20 og OECDs felles handlingsplan har som m\u00e5l \u00e5 utvikle bedre globale retningslinjer og standarder for beskatning av multinasjonale selskaper, som skal fungere effektivt p\u00e5 det internasjonale skattesystemet, skriver IMF.\u00a0\n\nProfessor i \u00f8konomi, Prem Sikka, mener at bedrifters overf\u00f8ring \u00f8delegger skattegrunnlaget i verden.\n\n**Finansdepartementet uten framdrift**\n\nI 2009 la det statlig oppnevnte Skattefluktutvalget fram sin innstilling om hva Norge b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bukt med n\u00e6ringslivets kreative l\u00f8sninger for \u00e5 unng\u00e5 skatt, skriver ABC Nyheter.\u00a0\n\nSnart fem \u00e5r etter er resultatet av h\u00f8ringsrunden om Skattefluktutvalgets r\u00e5d \"under behandling i Finansdepartementet.\"\n\nI Norge er et av tiltakene som er gjennomf\u00f8rt mot skatteflukt loven om land-for-land rapportering. En lov som PWYP Norge har jobbet hardt for. Loven ble innf\u00f8rt 1. januar i \u00e5r, og den krever at norske selskaper i utvinnings- og skogdriftsindustrien vil m\u00e5tte rapportere noen sentrale regnskapstall, blant annet hvor mye de betaler i skatt.\n\nI tillegg har den norske loven g\u00e5tt i retning av en utvidet land-for-land rapportering, som PWYP Norge arbeider for. Allerede er 15 av 18 elementer p\u00e5 plass, og vi er veldig n\u00e6re en l\u00f8sning som f\u00e5r \u00e5penhetsloven til \u00e5 virke etter hensikten. Det eneste som mangler er at alle kostnader oppgis for alle land i noter til \u00e5rsregnskapet. Og at det ikke gis unntak.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44fb80a7-0602-4681-99cf-25a46ae4cbc8"}
+{"url": "http://ehy.no/index.php/informasjon/treningsavgift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:55Z", "text": "**Treningsavgift sesongen 2018-19.**\n\nKlubben har besluttet \u00e5 holde avgiften p\u00e5 det samme som forrige sesong:-)\n\nBel\u00f8pene under er for hele sesong. Dette bel\u00f8pet deles opp i to fakturaer. En etter oppstart p\u00e5 h\u00f8sten og den andre tidlig p\u00e5 vinteren. P\u00e5 vinterens faktura vil ogs\u00e5 medlemsavgiften faktureres. Medlemsavgiften utgj\u00f8r 150,- for 2018, avgiften for 2019 fastsettes p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i Elverum H\u00e5ndball i mars. Dette gjelder spillere, trenere, oppmenn og styre i Yngres.\n\nJ/G 6: 370,- 6 \u00e5rs lagene faktureres ikke f\u00f8r p\u00e5 vinteren slik at dere kan teste h\u00e5ndball gratis p\u00e5 h\u00f8sten.\n\nJ/G 7: 840,-\n\nJ7G 8: 1.160,-\n\nJ/G 9: 1.260 ,-\n\nJ/G 10: 1.360,-\n\nJ/G 11: 1.980,-\n\nJ/G 12: 2.720,-\n\nJ/G 13/14: 3.500,-\n\nJ/G 15/16: 3.960,-  \n  \nFlyers: 1.500,- (Ingen tilbud sesongen 2018-19)\n\nTreningsavgifter sendes ut med underlag fra medlemsnett som oppmenn holder oppdatert.  \nKlubben gir fri treningsavgift til oppmenn/trenere/styre etter f\u00f8lgende fordeling: 0-9 spillere=2 gratis, 10-15 spillere=3 gratis, 16-20 spillere=4 gratis, 20-29 spillere=5 gratis, 30-39 spillere=6 gratis. Ved spesielle behov kan dette fravikes etter godkjenning i styret. Oppmenn gir\u00a0administrasjonsleder beskjed om hvem som ikke skal ha avgift.\n\nHvis noen har problemer med \u00e5 betale treningsavgiften, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med styret eller administrasjonen. Ingen skal st\u00e5 utenfor h\u00e5ndball fordi man sliter med \u00e5 betale avgiften\\!\n\nIngen s\u00f8skenmoderasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fdee14e-9a5c-4a52-917d-c60fa6adb69a"}
+{"url": "https://bortebest.no/nudistnyhetene-i-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:29Z", "text": "SOL, STED, tipsdesember 28, 2016mars 22, 2018\n\n# Nudistnyhetene i 2017\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nH\u00f8rt om nakation? Finn ut hvor du kan spise, spille golf, g\u00e5 p\u00e5 restaurant og cruise i nettoen. Nytt i \u00e5r er spreke nakencruise med mottoet \"Take off into Bare-adise\"\\!\n\n#### Klar for \u00e5rets nudistnyheter?\n\nDen australske avisen Perth Now har k\u00e5ret verdens beste naturiststrand, og det er legendariske Haulover Beach i Miami. Den ligger like ved det luksuri\u00f8se kj\u00f8pesenteret Bal Harbour Shops, hvor du kan \"shop til you drop\" s\u00e5 lenge du er bemidlet nok.\n\n#### **Her dropper du\u00a0bikini og badebukse**\n\nAndre strender som n\u00e5dde topplisten for nakenbading er\u00a0El Torn i Tarragona (Spania), Le Grottes Plage p\u00e5 den franske\u00a0\u00f8ya Il du Levant (ferge fra Toulon Hy\u00e8res) og stranden Praia do Abric\u00f3\u00a0(Rio de Janeiro). Det er ikke akkurat en nudistnyhet, men b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 listen din over dr\u00f8mmereiser dersom du har sansen for \u00e5 feriere i nettoen.\n\n\n\nPlakias Beach p\u00e5 Kreta, nakenstrendene p\u00e5 \u00f8ya\u00a0Lokrum (rett utenfor Dubrovnik) och Arambol Beach i Goa har ogs\u00e5 f\u00e5tt plass p\u00e5 den avkledde strandlisten.\n\n#### Nakenrestaurant\n\n\n\nMen trodde du nakenopplevelsene endte p\u00e5 stranden? Tro om igjen. I London kan du spise naken p\u00e5 The Bunyadi. Du skifter om til en hvit morgenk\u00e5pe ved ankomst, og n\u00e5r du sitter ved bordet, lar du morgenk\u00e5pen falle. Serveringspersonalet er ogs\u00e5 naken, men ikke kokken, s\u00e5 vi h\u00e5per du slipper h\u00e5r i suppen. Adresse: 18 Harper Road.\n\n#### Nakengolf\n\n\n\nP\u00e5 nudistresorten La Jenny n\u00e6r Bordeaux i Frankrike, oppfordres gjestene til nakenhet overalt. Ogs\u00e5 p\u00e5 golfbanen\\!\n\n**Ta en \"nakation\"**\n\n\n\nHidden Beach Resort i Tulum (Mexico) er k\u00e5ret som verdens beste nakenhotell. Her er det meningen at du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 kl\u00e6r f\u00f8r du sjekker ut. Pris: fra 3000 kroner per natt.\n\n#### Nakencruise\n\n\n\nBare Necessities og Cruisebare organiserer nakencruise med ulike destinasjoner og ulike skip. Cruise i Fransk Polynesia med luksuri\u00f8se Paul Gaugin, eller i Middelhavet med romantiske Star Clipper. Eller velg et Big Nude Boat-cruise med st\u00f8rre skip i Karibia. Mottoet deres er \"Take off into Bare-adise\"\\!\n\n\u00a0\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8422734-6015-49fb-aef5-ca689a0ac2d8"}
+{"url": "https://www.toso-norge.no/rullegardin-fj%C3%A6rtrekk-m%C3%A5ltilpasset-m-natura-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:23Z", "text": "  \n\nToso Mytec rullegardiner med fj\u00e6rtrekk m\u00e5ltilpasses etter kundens behov, i bredder fra 40 cm til 200 cm, og med valgfri h\u00f8yde inntil 300 cm.  \n  \nEt komplett system med valgfri screen i kvalitet Natura 5%, m\u00e5ltilpasset i \u00f8nsket bredde og h\u00f8yde.  \n  \nPrisen varierer avhengig av bredde og h\u00f8yde, og inkluderer valgfri farge p\u00e5 skinn grip (9 farger), valgfri bunnprofil som er synlig eller med sydd l\u00f8pegang, samt over- eller underrulling etter \u00f8nske.  \n  \nMot pristillegg leveres monteringslist / set-bar.  \n  \nSe egen oversikt over komplettpriser for ulike bredder.\n\n kr 2\u00a0256,00 \n\n**Toso Norge AS**\n\nToso Norge AS er leverand\u00f8r av et stort utvalg av gardinoppheng, liksom gardinstenger- og skinner, liftgardin-teknikker og rullegardiner. Alle produktene lages m\u00e5ltilpasset etter kundens spesielle behov, og selges gjennom forhandlere i hele Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a1fc274-5a63-4681-9d53-c468821dfb55"}
+{"url": "https://ledelse.tekna.no/kutt-byrakratiet-men-hvem-skal-ut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:52Z", "text": "# Kutt byr\u00e5kratiet\\! Men hvem skal ut?\n\nSkrevet den 26. september 2015 kl. 09:00.\n\nSkrevet av John M. Raaheim\n\nFremskrittspartiet med Siv Jensen i Finansdepartementet vil kutte i norsk offentlig byr\u00e5krati. Partiet vil avbyr\u00e5kratisere for \u00e5 sikre \u00abat folk flest som brukere kommer i sentrum\u00bb. Civita mener at veksten i norsk byr\u00e5krati ikke er b\u00e6rekraftig. Saken illustreres med bilde av Atle Antonsens rollefigur, Tor Varhaug, i TV-serien NAV. Fra et annet st\u00e5sted sier \u00f8konomiprofessor Karen Helene Ulltveit-Moe at Norge er blant verdens minst byr\u00e5kratiske land. Hva skal vi mene? Hvorfor f\u00e5r offentlig byr\u00e5krati slik oppmerksomhet? Og hvorfor er oppmerksomheten ofte negativ eller kaller p\u00e5 latteren?\n\n****Max Weber lo ikke.**** Max Weber (1864-1920) var tysk sosiolog og trolig den f\u00f8rste som tok for seg byr\u00e5kratiet p\u00e5 en vitenskapelig m\u00e5te, slik vi i dag definerer vitenskap. Han lo ikke. Snarer tvert imot. Han beskrev byr\u00e5kratiet som en organisasjonsform som l\u00f8ser kompliserte oppgaver p\u00e5 en rasjonell og effektiv m\u00e5te. Kjennetegn var skriftlig saksbehandling, klart definert arbeids- og ansvarsdeling og regelverk for saksbehandling. Dette var, mente Weber, en m\u00e5te organisere aktiviteter p\u00e5 som var en grunnleggende forutsetning for det moderne industrisamfunnet som vokste frem p\u00e5 hans tid.\n\n****Frykten for staten, og byr\u00e5kratiet****. Franz Kafka var f\u00f8dt i Praha i 1883, ble jurist og arbeidet i et forsikringsselskap. Han d\u00f8de i 1924. Hans mest kjente bok, \u00abProsessen\u00bb, ble publisert etter hans d\u00f8d i 1925. Bokens hovedperson Josef K. arresteres p\u00e5 sin 30-\u00e5rs dag og settes under tiltale av en utilgjengelig og uforutsigbar myndighet. Hva han er tiltalt for blir aldri klargjort. Hans opplevelser har gitt navn til betegnelsen \u00abKafka-prosess\u00bb, i dag brukt om det \u00e5 f\u00f8re en umulig kamp mot et tilsynelatende ugjennomtrengelig byr\u00e5kratisk system.\n\nEn annen innflytelsesrik forfatter, som i denne uh\u00f8ytidelige unders\u00f8kelsen er viktig, er Ayn Rand, russisk-amerikansk forfatter og filosof. Hun ble f\u00f8dt i Russland i 1905, men reiste derifra i 1926 og slo seg ned i USA. Hun fremsto etter hvert som en meget sterk forsvarer av individuell frihet og fikk utgitt boken \u00abAtlas Shrugged\u00bb i 1957. Rand var frimarkedsliberalist og antikommunist og var i godt selskap i USA f\u00f8rste halvdel av 1950-tallet. I sin \u00abfremtidsroman\u00bb beskriver hun et samfunn der de mest prominente og suksessrike mennesker oppgir det samfunnet de lever i som reaksjon p\u00e5 et regime som innf\u00f8rer omfattende og begrensende reguleringer. B\u00e5de Karl I. Hagen og Siv Jensen har Ayn Rand blant sine favorittforfattere.\n\n****Parkinson, Parkinsons lov og andre lovmessigheter****. Langt fra alle som har tatt for seg byr\u00e5kratiet har v\u00e6rt like alvorlige i sin tiln\u00e6rming. C. Northcote Parkinson f\u00f8dt\u00a0i 1909 var professor\u00a0i historie. I 1957 utga ogs\u00e5 han en bok, en ganske liten en,\u00a0med tittelen \u00abParkinsons Law or The Pursuit of Progress\". Det er fra denne mannen og boken vi har, den etter hvert ber\u00f8mte, Parkinsons lov som sier at \u00abarbeid ekspanderer til det fyller den tiden som er til disposisjon\u00bb. Parkinsons arbeid var basert blant annet p\u00e5 studier av det engelske marinedepartementet i perioden 1914 til 1928 og p\u00e5 utviklingen i antallet engelske departementer og ministre i perioden fra 1740 til 1954. Politisk inflasjon var navnet han satte p\u00e5 det han mente var en utvikling det ellers var vanskelig \u00e5 finne forklaring p\u00e5.\n\n****Peter- og Dilbertprinsippene.**** Senere har andre fulgt opp med nye observasjoner. Laurence J. Peter var l\u00e6rer, senere professor i l\u00e6rerutdanning. Han er kjent for Peter-prinsippet som sier at \u00abEnhver vil bli forfremmet til han n\u00e5r sitt inkompetanseniv\u00e5\u00bb. Dette betraktes som \u00e5 v\u00e6re det motsatte av Dilbertprinsippet som sier at et selskap vil forfremme sine minst kompetente ansatte til mellomledelse for \u00e5 begrense den skade de ellers ville kunne gj\u00f8re i organisasjonen. Scott Adams heter mannen bak denne \u00ablovmessigheten\u00bb. Adams var ingeni\u00f8r og hentet inspirasjon fra observasjoner i banken der han var ansatt.\n\n**Mer\u00a0humor \u00e5 hente.** For den som er interessert er der mye mer slikt \u00e5 hente, fra flere mer eller mindre seri\u00f8se prinsipper, fra TV-serier som \u00abJavel, herr statsr\u00e5d\u00bb, Etaten og NAV, revyinnslag som \u00abSupper\u00e5det\u00bb og fra tegneserier som Dilbert, Statsministeren og Lunch. Fellesbetegnelsen er byr\u00e5kratihumor. Ikke rart oppfatningen om byr\u00e5kratiets vokseevne og tidvise udugelighet har festet seg.\n\nHva kan vi s\u00e5 konkludere med s\u00e5 langt? Kanskje at det meste av byr\u00e5kratihumoren er inspirert av andre byr\u00e5kratier enn det offentlige. Kanskje er det verdt ogs\u00e5 \u00e5 merke seg Parkinsons forklaring p\u00e5 sine funn n\u00e5r han formulerte Parkinsons lov. Han snakket om politisk inflasjon. Kanskje er det politisk reformiver som skaper et stadig mer omseggripende byr\u00e5krati? Den amerikanske professoren og \u00a0biologen David Sloan Wilson som driver evolusjonsbiologisk forskning p\u00e5 den norske modellen antyder at det kan v\u00e6re slik.\u00a0Kutt byr\u00e5kratiet, ja, men hvem skal egentlig ut?\n\nEn mer seri\u00f8s gjennomgang av Parkinsons lov finner du i denne utgaven av\u00a0Economist. Andre uh\u00f8ytidelige gjengivelser av klassikere p\u00e5 denne bloggen er blant flere Garabage can teorien, som ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 offentlig byr\u00e5krati,\u00a0\u00a0og behovshierarkiet til Maslow\u00a0som er allment s\u00e5 langt det rekker. Mer om ABE-reformen til regjeringen til Erna Solberg og Siv Jensen finner du her.\n\nStikkord: ABE-reformen, avbyr\u00e5kratisering, Ayn Rand, byr\u00e5krati, David Sloan Wilson, Den norske modellen, dilbertprinisppet, Etaten, Etikk. ledelse, folk flest i sentrum, Franz Kafka, lederform, Lunch, NAV, parkinsons lov, peter prinsippet, politisk inflasjon, Siv Jensen, Supper\u00e5det\n\nSom Tekna-medlem deltar du gratis i Teknas 12 faglige nettverk. Meld deg inn i relevante nettverk i dag og hold deg oppdatert p\u00e5 faglige- og politiske, dagsaktuelle tema\\!  \nFinner du ikke det fagomr\u00e5det du leter etter? Se Teknas \u00f8vrige blogger for utvidet tilbud.\n\n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 78 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adddf350-76fe-4ed4-952a-cd3cb45f621b"}
+{"url": "https://blankbil.no/produkt/eksterior/vaskehanskersvamper/gold-nugget-3d-wash-pad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:13Z", "text": "# Gold Nugget / 3D Wash Pad\n\n(5.75) (4 anmeldelser)\n\nBrukes i stedet for svamp, sk\u00e5nsom mot lakk. Anbefales\\!\n\nNOK79,00 inkl. mva.\n\n \n  - Produktanmeldelser (4)\n\nV\u00e5r fineste vaske pad er laget av sv\u00e6rt hardf\u00f8r Lorene-Dynel syntetiske fiber. Denne sv\u00e6rt effektive ripe sikre vaske pad\\`n holder p\u00e5 en overflod av s\u00e5pe og vann inne i fibrene, og t\u00e5ler varme, bensin, og vaskemidler. Wash pad er ypperlig i bruk sammen med 3D Pink Car Soap eller andre \u00abhigh end\u00bb bils\u00e5per.  \nSkylles godt etter bruk, la t\u00f8rke.  \nN\u00e5r den blir m\u00f8kkete putter du den i vaskemaskinen og vasker p\u00e5 syntetisk vask, la t\u00f8rke.\n\n***Husk at vaskeredskap til lakk ikke har noe p\u00e5 felger \u00e5 gj\u00f8re og omvendt\\! Grunnen er enkel, bremsest\u00f8v blandet med vann blir til slipepasta p\u00e5 lakken din. I mikroskop ser bremsest\u00f8v ut som metallspon og det \u00f8nsker man ikke \u00e5 vaske bilen med.***\n\nSnittkarakter:\n\n\n### Veldig god vaske-pad\n\nPasse st\u00f8rrelse, holder masse vann og glir lett over lakken. Eneste minus er at litt st\u00f8rre partikler som for eksempel en liten bit av et l\u00f8vblad ikke slipper like lett ut av pad'en n\u00e5r du skylder den i b\u00f8tten. Men siden den er lys i farge ser man lett n\u00e5r det sitter noe fast i pad'en. Anbefales\\!\n\n(5) (4 anmeldelser)\n\nPaal Christian, 21.01.2018\n\n\n\n### Perfekt for b\u00f8ttevask av bilen\n\nHolder masse s\u00e5pevann s\u00e5 du f\u00e5r jevn god glid p\u00e5 lakken og kan vaske et st\u00f8rre omr\u00e5de f\u00f8r den m\u00e5 dyppes p\u00e5 nytt, ofte rekker man \u00e5 bruke begge sider f\u00f8r den g\u00e5r tom. H\u00e5rete nok til at alle sprekker blir tatt, og kompakt/stiv nok til at man kan vippe den p\u00e5 siden for spesielt trenge plasser og fortsatt ha full kontroll. Billig nok til at man kan ha en liten stabel tilgjengelig. Jeg har testet et par microfibervotter, 3-4 ullvotter og et par sv\u00e6rt popul\u00e6re svamper tidligere. Ull er en god nummer to, men det er halvparten s\u00e5 effektivt som denne og dobbelt s\u00e5 dyrt. Gold nugget er et must\\!\n\nIngolf Sj\u00f8berg, 12.01.2018\n\n\n\n### Holder godt p\u00e5 vann og glir lett.\n\nMin favoritt, holder godt p\u00e5 vann og glir lett. Lett \u00e5 holde paden ren, skyller den godt opp etter vask.\n\nAnders, 12.01.2018\n\n\n\n### Kose Mitt\n\nDette er en av de beste Mitt\\`s jeg har pr\u00f8vd. Den holder noe hinsides med s\u00e5pevann og glir sv\u00e6rt lett over lakken. Den er et must for sk\u00e5nsom vask i min mening.\n\nKenneth Arntzen, 06.08.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c0c1fc6-295e-4998-8931-3692337fb5a5"}
+{"url": "http://bergenmarine.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:28Z", "text": "## Hvordan \u00f8ke verdiskapingen og veksten i den marine sektor?\n\nStorby Marin inviterer til \u00e5pent seminar i Oslo den 11. April som sp\u00f8r hvordan vi skal hevde Norge i den internasjonale marine konkurransen.\n\n## Bergen som marin hovedstad\n\nNTVA inviterer til et \u00e5pent m\u00f8te den 16 Februar om globale utfordringer og lokale tilsvar\n\n## Et fremragende eksempel\n\nKunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen skryter av realfagsprosjektet v\u00e5rt med Amalie Skram\n\n## Nytt arktisk forskningssenter til Bergen\n\nForskningsdirekt\u00f8r Yongqi Gao ved Nansensenteret henter hjem et gjevt tverrfaglig senter for arktisk forskning og 28 millioner kroner\n\n## Uten havet finnes ingen l\u00f8sning\n\nKunnskap om havet og mer produksjon av sj\u00f8mat er det viktigste Norge kan bidra med for \u00e5 l\u00f8se de dramatiske utfordringene verden st\u00e5r overfor.\n\n## Vi klynger oss sammen\n\nBriljante fotballspillere er aldri bedre enn det de klarer \u00e5 f\u00e5 til i fellesskap. S\u00e5nn er det med klynger i Bergen ogs\u00e5.\n\n## Nytt toppm\u00f8te i Bergen om b\u00e6rekraft\n\nNorge har et ansvar for \u00e5 bidra til globale l\u00f8sninger som verdens ledende matprodusent av b\u00e6rekraftig mat fra havet.\n\n## \u2013 F\u00e5 ting er viktigare enn havet\n\nRegjeringa sin nye, marine masterplan er sv\u00e6rt godt nytt for \u00d8yvind Paasche, leiar av Bergen marine forskingsklynge.\n\n## Surt hav\n\nKarbondioksid p\u00e5virker havet. \u00c5 kunne m\u00e5le og forst\u00e5 trendene er av kritisk betydning. En ny rapport av Skjelvan et al. understreker alvoret\n\n## Fokus p\u00e5 de nordiske hav\n\nDe nordiske havene er i endring, men forskere kan like fullt lede vei i hvordan vi best forst\u00e5r de endringene som er underveis og i vente.\n\n## Et grensel\u00f8st hav\n\nOljeindustrien er presset samtidig som utnyttelse av marine ressurser skaper nye muligheter. Utfordringen er at vi tiln\u00e6rmer oss havet som om det best\u00e5r av adskilte rom.\n\n## Mari Moren ny forskningssjef i Nofima\n\nMari Moren startet som forskningssjef i matforskningsinstituttet Nofima 1. oktober. Hun vil ha kontorsted i Bergen, og \u00f8nsker \u00e5 styrke Nofimas posisjon i vestlandsregionen.\n\n## Alger kan erstatte fiskeolje i f\u00f4r til oppdrettslaks\n\nF\u00f4rbransjen trenger tilgang p\u00e5 store volum av nye omega-3 ingredienser. Nofima har gjort fors\u00f8k som viser at heterotrofe alger kan erstatte fiskeolje helt i f\u00f4r til liten laks.\n\n## Johan Hjort Symposium\n\n\u00c5rsaker til variasjon i fiskebestandene er mange. Etter 100 \u00e5r med omfattende forskning er det fremdeles mye vi ikke vet, ikke minst grunnet klimaendringer\n\n## Havrett i sentrum\n\nEn internasjonal havrettskonferanse i Bergen har trukket til seg verdensledende forskere\n\n## Storby Marin f\u00e5r ny styreleder\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i Stavanger avsluttet \u00d8yvind Paasche sin 2-\u00e5rs periode som styreleder for Storby Marin. Eivind Helland ble enstemmig valgt som ny styreleder.\n\n## \u00d8kt samarbeid med Japan\n\nNorge og Japan er begge verdensledende land n\u00e5r det gjelder marin forskning, forvaltning og n\u00e6ringsliv.\n\n# Fremtid i det bl\u00e5\n\nBergen har verdensledende marine forskningsmilj\u00f8er. Bergen Marine forskningsklynge forener dem i felles prosjekter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f97298e-27c3-4bad-8102-1e3eebece335"}
+{"url": "https://francisdoughty.com/underholdning/mindy-prosjektet-nailed-alle-de-ting-som-ingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:07Z", "text": "# Mindy-prosjektet nailed alle de ting som ingen \u00f8nsker \u00e5 si om \u00e5 v\u00e6re en ny mor\n\nLeo Castellano kom hjem fra St. Brendan p\u00e5 i g\u00e5r kveld *Mindy Project*, noe som betyr at Mindy Lahiri, TVs fremste Beyonce og Second Amendment-entusiast, er offisielt, virkelig, ikke-kjekk-tilbake *en mor*. Som mor selv ble jeg flyttet av hvor vakkert showet oppsummerte den universelle opplevelsen av de f\u00f8rste ukene-uten \u00e5 redusere Mindys personlighet, og uten \u00e5 presse s\u00e5 langt inn i nymamma-virkeligheten at tingene sluttet \u00e5 v\u00e6re morsomme. Jeg *bo* i det som ser ut som Fischer-Price-versjonen av *Redd menig Ryan*\u00e5pningssekvens. Jeg trenger ikke \u00e5 stresse over det rotet p\u00e5 TV. Ting kan ha sett finere enn de gjorde i mitt hus under *Mac kommer hjem: The Reckoning* fase-tror jeg \u00e5 ha Mindy's pyjama-garderobe ville gj\u00f8re ting 40 prosent enklere, og det g\u00e5r for hele livet, ikke bare postpartum. Men utenfor sin \u00f8ye-tiltalende orden, \"Leo Castellano er min s\u00f8nn\" var en unders\u00f8kelse i nymor sannheter.\n\n\n\n**Du f\u00f8ler deg umiddelbart, s\u00e5 kjedelig.** Eliza Coupe gjorde henne *Mindy* debut som den s\u00f8te, super-sosialistiske publiken ved siden av, alle sexh\u00e5r og sm\u00e5 tatoveringer p\u00e5 trend, og hun stole mer eller mindre p\u00e5 den lave tiden indre monologen til alle nye m\u00f8dre da hun uttalt Mindy og Danny \"gammel\" og sannsynligvis \"Flytt til Scarsdale, bli fett og d\u00f8.\" I l\u00f8pet av de f\u00f8rste ukene kunne jeg nesten gr\u00e5te. Jeg husker t\u00e5rer og tenkte, mens jeg st\u00f8vsugde at biter av smuss p\u00e5 bakken var \"massemorder.\" Men ingenting var verre enn \u00e5 rulle gjennom happy hour Instagrams av mine bekymringsl\u00f8se, flatmassede venner.\n\n**Det er vanskelig \u00e5 forholde seg til menn.** Jeg er s\u00e5 viet til ideen om at jeg er chill som jeg er villig til \u00e5 bruke ordet \"chill\" h\u00f8yt. Men det var tider, etter babyen der *er* ganger \u2013 n\u00e5r jeg sliter med \u00e5 ikke v\u00e6re sint p\u00e5 den mannlige rasen uten grunn. Tingen om \u00e5 ha en baby er at den splittrer uopprettelig livets vei fra det av enhver fyr du kjenner, inkludert partneren din, og noen ganger tar det en stor innsats i kommunikasjonsavdelingen \u00e5 fortsette \u00e5 forholde seg til den andre siden. Mindy er utveksling med farsene som bor sent i baren (hun ringte dem ut for \u00e5 ha en ekstra runde i stedet for \u00e5 g\u00e5 hjem til barna sine), levert mens de var *hun* pr\u00f8vde \u00e5 komme vekk fra barnet sitt, spikret dynamikken.\n\n**Snakker om \u00e5 komme seg unna: Ja, den f\u00f8rste gangen du forlater huset *er* en vanvittig h\u00f8y.** Jeg er s\u00e5 glad Mindy og Leos f\u00f8rste gang \u00e5 forlate leiligheten sammen hadde det samme high-fashion utseendet og det varme lydsporet av enhver annen seierende triumf p\u00e5 TV. Fordi det er slik det f\u00f8les: En stor seier, hardt vunnet over spytt og kl\u00e6r som ikke passer.\n\n**Det kan v\u00e6re kjedelig.** Det er galt hvordan du i l\u00f8pet av de nyf\u00f8dte dagene kan \u00f8nske og be og be for en fredelig time \u2013 deretter klatre p\u00e5 veggene 15 minutter inn i den. Og Gud hjelper deg hvis alt du trenger \u00e5 bryte opp dagen er et bibliotek med klassiske barneb\u00f8ker. (Mindy p\u00e5 *The Adventures of Huckleberry Finn*: \"Det har mye av N-ordet, som en Kanye-sang, men du har en melding, som en vanlig sang\\!\")\n\n**Du m\u00e5 bli komfortabel med \u00e5 rote opp. Nei, faktisk m\u00e5 du *egen* rote opp som et livsvalg.** Du kan ha en lufttett tidsplan, alle appene i App Store, og h\u00e5ndpure \u00f8kologiske s\u00f8tpoteter lagret i stablet, merket Tupperwares. Det spiller ingen rolle. Du kan ikke dukke naturens krefter som garanterer at du vil skru opp noe hver eneste dag. Jeg er langt fra den f\u00f8rste til \u00e5 innse dette. Jeg har v\u00e6rt i mamma-blogghull siden lenge f\u00f8r jeg kunne forholde seg \u2013 men ingen tror det virkelig f\u00f8r feilene blir bakt inn i deres daglige rutine som lur og mat. N\u00e5r du slutter \u00e5 bekjempe den, er du ledig \u2013 og du skj\u00f8nner hvor mye liv du har kastet, og bekymre deg for feilsteg som ikke betyr noe. P\u00e5 samme m\u00e5te som Mindy, har jeg ved et uhell l\u00e5st babyen min i huset \u2013 og da han var grei, skj\u00f8nte jeg hvor dum jeg skulle g\u00e5 p\u00e5 fosterstilling over den gangen jeg hadde ekstra plass i en linje i mitt CV. Og akkurat som Mindy m\u00e5tte jeg si dette h\u00f8yt: \"Du m\u00e5 la meg v\u00e6re en mor, min egen vei.\" Bortsett fra, i stedet for \u00e5 si det til mannen min, m\u00e5tte jeg si det til min indre kritiker \u2013 igjen og igjen \u2013 til motvillig gikk det p\u00e5 barselsorlov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba0896a-c236-4491-a4b5-b2b1f2ab34c1"}
+{"url": "https://www.zanda.no/takprodukter/tegltakstein/nortegl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:31Z", "text": "# Nortegl\n\n    \n\nEn falset teglstein med klassisk nordisk form. Enkel \u00e5 legge, sikker og  \n\u00f8konomisk. Den er litt st\u00f8rre og passer ogs\u00e5 p\u00e5 hus med store takflater. Med  \nsamme lektavstand som de fleste betongtakstein er den ogs\u00e5 perfekt for  \nrenovering av betongtak.  \n\u00d8nsker du en takbefaring\u00a0med et tilbud p\u00e5 et nytt tak? Klikk her\\!\n\n### Inspirasjonsbilder\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77a6a286-f9f1-4b65-b701-6e3172a4d5ad"}
+{"url": "https://www.illumsbolighus.dk/brands/h/humdakin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:47Z", "text": "# HUMDAKIN\n\nHumdakin er et dansk brand beliggende i Aarhus, hvis vision er at skabe en totaloplevelse med produkter, der er velduftende, effektive og \u00e6stetiske. Nordiske ingredienser som havtorn, kamille og salvie indg\u00e5r i Humdakins h\u00e5ndlotion, h\u00e5nds\u00e6be og opvaskemiddel og sikrer en behagelig og langvarig duft. Viskestykkerne i fine nuancer er i GOTS certificeret \u00f8kologisk bomuld.\u00a0*\"Our beautiful packaging, our soft and clean scents, the gentle effect complete the essence of Humdakin. We want Humdakin to be a part of your home\"\u00a0*beskriver Camilla Humdakin.\n\nFarve\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d387cabd-f234-4036-a54d-e9cdf6c7d27e"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/nyheter44/3820-vinner-av-nm-vinter-2019-primus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:22Z", "text": "## Vinner av NM Vinter 2019 - \u00d8rntuas I Primus\n\u00d8rntuas I Primus og Frode Aunan vinner NM vinter 2019\n\n\n\nPrimus tok vare p\u00e5 sin sjanse, fikk et fuglearbeid i f\u00f8rste slipp og ledet dagen ut.\u00a0\n\nDe ble tildelt 1.VK m/Cacit og vinner av NM 2019.\u00a0\n\nGratulerer ogs\u00e5 til\u00a0IS G-Tjikkom Av Miessev\u00e0rri og Ronny J\u00f8rgensen med\u00a02VK.\u00a0\n\nDuoen ble ogs\u00e5 premiert i kvalifiseringen med en\u00a04.VK.\n\n\u00a0\nNPK gratulerer s\u00e5 mye til eier og oppdretter med den nye norgesmersteren.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6956d76d-55ae-445c-a11f-d54c079cbfe2"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/tusen-lys-for-mennesker-pa-flukt-markeringer-over-hele-landet-18-desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:37Z", "text": "\n\n\n\nRune Berglund Steen\n\nOnsdag 14. desember klokken 17.00 blir det markeringer over hele landet for \u00e5 kreve at Norge skal ta sin del av ansvaret for mennesker p\u00e5 flukt.\n\nMens bombene faller over Aleppo, og mens b\u00e5tene synker i Middelhavet, er den norske regjeringens m\u00e5l at f\u00e6rrest mulig av de overlevende skal komme hit. Og av dem som kommer, skal flest mulig sendes ut igjen.\n\nDet er et dypt nederlag for norsk humanisme hvis dette blir st\u00e5ende som Norges bidrag i denne krisen. Skal vi st\u00f8te fra oss mennesker i n\u00f8d, eller skal vi v\u00e6re der for dem? Denne desemberkvelden skal vi gi v\u00e5rt svar ved \u00e5 fylle Norge med lys:\n\n*Tusen lys for en human asylpolitikk.*\n\n*Tusen lys for dem som har druknet, og som ikke lenger er blant oss.*\n\n*Tusen lys for dem som har kommet hit, og som vi enn\u00e5 kan gj\u00f8re noe for.*\n\n**Det blir parallelle markeringer 18 steder:** **Bergen, Troms\u00f8, Fagernes, Kristiansand, Trondheim, Arendal, Haugesund, Porsgrunn, Kongsberg, Mandal, Hamar, Kirkenes, Mo i Rana, Rjukan, Larvik, Fredrikstad, F\u00f8rde og Oslo.**\n\nI Oslo begynner markeringen p\u00e5 Jernbanetorget klokken 17.00. Toget g\u00e5r til Stortinget, hvor det blir appeller:\n\n\u2013 Per Fugelli  \n\u2013 Sigrid Bonde Tusvik  \n\u2013 Dimitris Christopoulos, president i F\u00e9d\u00e9ration internationale des ligues des droits de l'Homme (FIDH)  \n\u2013 Sara fra Mennesker i Limbo  \n\u2013 Karin Andersen, \u00e5rets godhetstyrann (SV)  \n\u2013 Berit Hagen Ag\u00f8y, generalsekret\u00e6r i Mellomkirkelig r\u00e5d for Den norske kirke  \n\u2013 John Peder Egen\u00e6s, generalsekret\u00e6r i Amnesty International Norge\n\nLars Bremnes opptrer sammen med Georg Buljo.\n\nKonferansierer: Solveig Igesund, Norsk Folkehjelp, og Rune Berglund Steen, Antirasistisk Senter\n\n**Arrang\u00f8rer/tilsluttede for arrangementet i Oslo:**\n\nAmnesty International Norge, Norsk Folkehjelp, Refugees Welcome, Norges kristne r\u00e5d, Mennesker i limbo, Mellomkirkelig r\u00e5d for Den norske kirke, Norsk Organisasjon for Asyls\u00f8kere (NOAS), AUF Oslo, Kirkens Bymisjon, Vergeforeningen F\u00f8lgesvennen, Den norske Helsingforskomit\u00e9, Kristent Interkulturelt Arbeid (KIA), Foreningen av tolvte januar, Human-Etisk Forbund, Human-Etisk Forbund Oslo, Landsforeningen mot rasisme (LMR), Organisasjonen mot offentlig diskriminering (OMOD), Det mosaiske trossamfunn (DMT), Sosialistisk Venstreparti (SV), R\u00f8d Ungdom (RU), Gr\u00f8nn Ungdom, Sosialistisk Ungdom (SU), Press, R\u00f8dt, Unge Venstre, Redd Barna, Kvekerhjelp, Freethem Norge, Leger Uten Grenser, Oslo-Gambia Solidarity Group og Antirasistisk Senter.\n\n\u00a0\n**Hvorfor organisasjonene deltar:**\n\n\u00abDen norske kirke deltar i markeringen fordi vi ikke aksepterer at medmenneskers verd krenkes.\u00a0Krenkes et menneske \u2013 krenkes Gud. Den norske kirke vil v\u00e6re en del av en bred folkelig mobilisering for at humanistiske verdier og respekt for menneskerettighetene fortsatt skal v\u00e6re grunnvollen i v\u00e5rt samfunn.\u00bb Berit Hagen Ag\u00f8y, generalsekret\u00e6r, Mellomkirkelig r\u00e5d for Den norske kirke.\n\n\u00abVi vil minne norske myndigheter om at mennesker p\u00e5 flukt skal behandles med respekt, verdighet og i samsvar med internasjonale menneskerettigheter.\u00bb Generalsekret\u00e6r i Human-Etisk Forbund Kristin Mile.\n\n\u00abI Norsk Folkehjelps mottak ser vi de dramatiske konsekvensene av regjeringens innstrammingspolitikk hver eneste dag. \u00c5 kutte i st\u00f8tten til barnefamilier i mottak, som allerede lever under fattigdomsgrensen, og behandlingen vi n\u00e5 ser av enslige mindre\u00e5rige fra Afghanistan er ikke Norge verdig.\u00bb Per Nergaard, konstituert generalsekret\u00e6r i Norsk Folkehjelp.\n\n\u00abAmnesty er med p\u00e5 denne markeringen fordi vi ser at de mest grunnleggende menneskerettighetene til mennesker p\u00e5 flukt blir krenket daglig. Vi ser at mennesker m\u00e5 risikere livet og leve under uverdige forhold fordi verdenssamfunnet svikter dem.\u00bb John Peder Egen\u00e6s, generalsekret\u00e6r i Amnesty International i Norge.\n\n\u00abBarn p\u00e5 flukt f\u00e5r ikke den hjelpen og beskyttelsen de har behov og krav p\u00e5, fordi det er viktigere for regjeringen \u00e5 sende signaler om at Norge er strengest i Europa. Derfor deltar Redd Barna p\u00e5 markeringen. Vi krever at barna m\u00f8tes med respekt og omsorg \u2013 og f\u00e5r behandlet asylsakene sine p\u00e5 en grundig og rettssikker m\u00e5te.\u00bb Camilla Scharffscher Engeset, spesialr\u00e5dgiver barn p\u00e5 flukt, Redd Barna.\n\n\u00abSelv om flyktningestr\u00f8mmen over Middelhavet har avtatt noe det siste \u00e5ret, betyr ikke det at flyktningekrisa er over for de millionene av enkeltindivider som er tvunget vekk fra hus og hjem. Vi er med p\u00e5 \u00e5 demonstrere n\u00e5 fordi en human og nyansert asylpolitikk er verdt \u00e5 kjempe for, og viktig \u00e5 kjempe for all den tid humanit\u00e6re kriser utspiller seg p\u00e5 kloden v\u00e5r. Det handler om solidaritet med v\u00e5re medmennesker.\u00bb\u00a0Anna Serafima S. Kvam, talsperson, Gr\u00f8nn Ungdom.\n\n\u00abI f\u00f8rjulstiden er det fristende \u00e5 si at Norge m\u00e5 ha \u00abrom i herberget\u00bb. Derfor deltar Kirkens Bymisjon i markeringen.\u00bb Adhelheid Firing Hvambsal, generalsekret\u00e6r i Kirkens Bymisjon.\n\n\u00abDet blir ikke f\u00e6rre mennesker og barn p\u00e5 flukt av at Solberg og Listhaug lukker \u00f8ynene og stenger grensene. Det er bare naivt og sv\u00e6rt problematisk. SU krever en human og rettferdig flyktningpolitikk n\u00e5\\!\u00bb. Andrea Sj\u00f8voll, leder i Sosialistisk Ungdom (SU).\n\n\u00abRefugees Welcome deltar i markeringen 14. desember fordi vi daglig kjemper for rettsikkerhet og menneskeverd.\u00bb Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rd, Refugees Welcome Norway.\n\n\u00abForeningen av tolvte januar\u00a0deltar fordi rettssikkerheten til asyls\u00f8kere og flyktninger stadig svekkes i Norge i dag, og retorikken omkring flyktninger brutaliseres.\u00bb Karl Eldar Evang, styreleder i Foreningen av tolvte januar.\n\n\u00abN\u00e5 m\u00e5 vi samle alle krefter som st\u00e5r opp for en mer solidarisk asyl- og flyktningpolitikk, og presse regjering og storting til at m\u00e5l om \u00e5 behandle flyktninger med verdighet og respekt skal trumfe m\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re strengest i klassen.\u00bb Mari Eifring, partisekret\u00e6r i R\u00f8dt.\n\n\u00abTusen lys for dem som ikke finnes \u2013 med Mennesker i limbo for verdige liv og rett til arbeid.\u00bb Tor Berger J\u00f8rgensen, styreleder i Mennesker i limbo.\n\n\u00abNorges kristne r\u00e5d deltar p\u00e5 markeringen fordi, i overensstemmelse med v\u00e5r kristne og humanistiske arv og de internasjonale avtalene Norge har undertegnet, kirkene i Norge har et ansvar \u00e5 v\u00e6re en r\u00f8st for en human asyl- og flyktningpolitikk.\u00bb Lemma Desta.\n\n\u00abKIA deltar fordi det er viktig \u00e5 p\u00e5virke v\u00e5rt samfunn og v\u00e5re politikere til \u00e5 fremme politikk, lover og tiltak som vi mener fremmer en god integrering og en human asylpolitikk. Det er viktig \u00e5 demonstrere n\u00e5, fordi vi ser politikken og retorikken skape en uholdbar situasjon for mange. Vi ser grunnleggende menneskerettigheter bli trampet p\u00e5, s\u00e5 det er tid for \u00e5 samle seg til aksjon \u2013 som organisasjon og som medmenneske.\u00bb Maria Bergheim, seksjonsleder, Kristent Interkulturelt Arbeid (KIA).\n\n\u00abR\u00f8d Ungdom er tilsluttet fordi alle mennesker har rett p\u00e5 beskyttelse.\u00bb Linn-Elise \u00d8hn Mehlen, leder, R\u00f8d Ungdom (RU)\n\n\u00abDen brutale og umenneskelige behandlingen av asyls\u00f8kende barn er en skam for nasjonen Norge. Tusen lys for en respektfull ivaretaking av v\u00e5re medmennesker som s\u00f8ker beskyttelse og trygghet i landet v\u00e5rt.\u00bb Hilde Krogh, styreleder, Vergeforeningen F\u00f8lgesvennen.\n\n\u00abMennesker som trenger beskyttelse m\u00e5 f\u00e5 det her i Norge \u2013 i tr\u00e5d med Flyktningkonvensjonens \u00e5nd og bestemmelser, vi m\u00e5 ta v\u00e5r del av ansvaret under en stor global flyktningkrise. Nansens hjemland m\u00e5 signalisere medmenneskelighet og vilje til \u00e5 hjelpe.\u00bb Berit Lindeman, kommunikasjonsleder i Den norske Helsingforskomit\u00e9.\n\n\u00abVi er alle p\u00e5 en eller annen m\u00f8te flyktninger og innvandrere. Det er bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor langt tilbake i historien vi \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 finne det ut\\!\u00bb Enver Djuliman, seniorr\u00e5dgiver i Den norske Helsingforskomit\u00e9.\n\n\u00abUnge Venstre mener v\u00e5rt ansvar for medmennesker ikke stanser ved landegrensen. N\u00e5r mennesker blir drevet p\u00e5 flukt i Syria og drukner i Middelhavet har vi alle et ansvar for \u00e5 hjelpe \u2013 b\u00e5de i n\u00e6romr\u00e5det, og ved \u00e5 ta imot de som ikke kan hjelpes der de er. Vi \u00f8nsker oss en rause og varmere flyktningpolitikk hvor vi heller diskuterer hvordan vi kan hjelpe heller enn \u00e5 juble n\u00e5r noen blir sendt ut.\u00bb Tord Hustveit, leder i Unge Venstre.\n\n\u00abBarn p\u00e5 flukt er ekstra s\u00e5rbare, og trenger god omsorg og beskyttelse. Gjennom \u00e5 flytte omsorgsansvaret for enslige asylbarn fra barnevernet til Utlendingsdirektoratet gj\u00f8r regjeringen det stikk motsatte. Brudd p\u00e5 barnekonvensjonen kan ikke aksepteres, og skal tas personlig.\u00bb Karoline Steen Nylander, leder i Press.\n\n\u00abFreethem Norge er tilsluttet markeringen fordi vi demonstrerer mot regjeringens politikk som bidrar til \u00e5 \u00f8ke s\u00e5rbarheten til mennesker p\u00e5 flukt, og som spesielt diskriminerer enslige mindre\u00e5rige asylbarn og \u00f8ker risikoen for at flere av disse utsettes for menneskehandel.\u00bb Jeanette Kalmar Fr\u00f8vik, styreleder i Freethem Norge.\n\n\u00a0\n**Parallelle markeringer:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57855e5d-0b15-4bd0-961f-d9166b616ea1"}
+{"url": "https://soundgarden.no/tilbehor/lydkabler/signalkabel/van-den-hul-thames-hybrid-signalkabel-1-meter-rca", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:07Z", "text": "\n\n# Van Den Hul THAMES Hybrid signalkabel - 1 meter RCA\n\nVan Den Hul Thames Hybrid er en analog signalkabel som er spesielt konstruert for bruk mellom platespiller og RIAA-trinn/forsterker. Fors\u00f8lvet OFC-leder med Linear Structured Carbon ytterkappe.\n\nkr  1\u00a0490,- \n\n|          |                |                |                |                |                |\n| -------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- |\n| Karakter | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* |\n\n## Detaljer\n\nSignalet som kommer fra en platespiller er et sv\u00e6rt delikat og svakt signal som har vesentlig lavere signalstyrke enn det man f\u00e5r fra andre produkter som CD-spillere og andre kilder. Van Den Hul THAMES Hybrid er en analog signalkabel som er spesielt utviklet for \u00e5 ivareta signalet som kommer fra platespilleren og overf\u00f8re det uten forringelse til ditt RIAA-trinn/forsterker. Kabelen leveres som ferdig terminert stereosett med h\u00f8ykvalitets RCA-plugger og er en coax signalkabel med fors\u00f8lvet IFC-leder (7 kordeller) og\u00a0Linear Structured Carbon ytterkappe.\n\n  \n\n  - Bruksomr\u00e5de: Fra platespiller/tonearm til Riaa-trinn/forsterker\n  - Type: Coax signalkabel med skjerm (balansert)\n  - Materialer: Fors\u00f8lvet OFC-leder (7 kordeller) og Linear Structured Carbon ytterkappe\n  - Motstand: Ledere: 32.8 Ohm/100 m ; Skjerm: 3.6 Ohm/100 m\n  - Kapasistans: 103 pF/m.\n  - Ytterkappe: HULLIFLEX\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42ee4828-8d2c-4ff3-8b1e-e1575655a105"}
+{"url": "https://radionova.no/programmer/kjeftkaffi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:02Z", "text": "# Kjeft Kaffi\n\nMandager 18.00 - 19.00\n\nKjeft Kaffi er et slabberas preike-basert program med fokus p\u00e5 kaffe og hverdagsfilosofi. Martin Marki g\u00e5r igjennom store og sm\u00e5 aspekter ved livet sitt han sliter med \u00e5 f\u00e5 fatt p\u00e5, det v\u00e6re seg klesvask, sex, penger eller d\u00f8den. Hver uke f\u00e5r han bes\u00f8k av kjente og mindre kjente personer, som forh\u00e5pentligvis sitter p\u00e5 god nok kunnskap og livserfaring, til \u00e5 hjelpe Martin i riktig retning, eller?\n\n## Repriser  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc75068d-b4ad-42ca-ba8e-343485bee63e"}
+{"url": "https://www.kystmuseene.no/historiske-bilder.114122.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:37Z", "text": "## Lina vatnes\n\nBildet viser hvordan lina settes fra b\u00e5ten. Vi ser en dobbelsj\u00f8lsetter. Det var ikke uvanlig \u00e5 benytte seg av en enkel sj\u00f8lsetter og da f\u00f8rst og fremst p\u00e5 mindre b\u00e5ter p\u00e5 omlag 25-35 fot.\n\n## Svenskekua ilandf\u00f8res\n\nLike f\u00f8r befolkningen i Finnmark blei tvangsevakuert av tyskerne under siste verdenskrig, blei alle husdyra slaktet. Det var harde vilk\u00e5r for befolkningen, husdyra hadde alltid v\u00e6rt en del av \u00f8konomien langs kysten og folk flest hadde et n\u00e6rt forhold til dyra sine. Etter krigen fikk befolkningen mange slags hjelp, her ser vi et bilda av kua sendt fra Sverige...\n\n\n\n## Torv som brensel og isolasjon\n\nInntil\u00a02. verdenskrig\u00a0brukte folk p\u00e5 kysten \u00e5 skj\u00e6re torv som ble benyttet b\u00e5de som brensel og som taktekke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e9c9270-d7b4-40f0-8c93-68149dce94cf"}
+{"url": "https://www.itromso.no/100Sport/fotball/Manchester-City-til-ligacupfinale-etter-malfest-248956b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:23Z", "text": "Publisert: 23 januar 2018 22:51 Sist oppdatert: 23 januar 2018 23:44\n**BRISTOL CITY - MANCHESTER CITY 2\u20133**\n\nDen suverene serielederen i Premier League er ute etter fire titler.\n\nLaget henger med b\u00e5de i mesterligaen og FA-cupen, men laget som har bare 18 baklengsm\u00e5l p\u00e5 24 seriekamper slapp inn tre p\u00e5 to kamper mot motstanderen fra mesterskapsserien.\n\n**\u2013 Vi spilte en fantastisk kamp til vi ledet 2-0, men s\u00e5 mistet vi kontrollen. Slike kamper er ikke over f\u00f8r de faktisk er over, sa Guardiola etter tirsdagens returkamp.**\n\n\u2013 Dette var en l\u00e6repenge foran helgens FA-cupkamp i Cardiff og spesielt f\u00f8r cupspillet i mesterligaen.\n\nAg\u00fcero herjet for Manchester City - jubilerte med hat trick\n\n## Punktert\n\nDet s\u00e5 lenge ut til \u00e5 g\u00e5 mot en m\u00e5ll\u00f8s 1. omgang p\u00e5 Ashton Gate, men to minutter f\u00f8r hvilen gjorde Leroy Sane 1-0. H\u00f6rdur Magn\u00fasson pr\u00f8vde \u00e5 skjerme ballen ut, men Bernardo Silva vant den fra ham og fant Sane. Skuddet gikk inn via en forsvarer.\n\nSergio Ag\u00fcero gjorde hattrick mot Newcastle i helgen, og tirsdag satte han 2-0-m\u00e5let fem minutter ut i annen omgang. Med det forsvant eventuelle nerver blant de lysebl\u00e5s supportere. Alle regnet med at kampen var punktert.\n\nHjemmelaget, som slo ut Manchester United i kvartfinalen med et overtidsm\u00e5l, m\u00e5tte nemlig score tre m\u00e5l for \u00e5 ta igjen gjestenes 4-1-ledelse.\n\nSanchez klar for United: \u2013 Jeg kunne ikke avsl\u00e5 sjansen til \u00e5 jobbe med Mourinho\n\n## Siste spark\n\nBristol City ga ikke opp, og Marlon Pack reduserte i det 64. minutt etter en d\u00e5rlig klarering av John Stones.\n\nP\u00e5 overtid klarte forsvareren Aden Flint \u00e5 utligne til 2-2, men laget blottla seg i jakten p\u00e5 et sensasjonelt tredje m\u00e5l, og Kevin De Bruyne satte 3-2-m\u00e5let med kampens siste spark p\u00e5 ballen, og City var klar for finale.\n\n\u2013 Dette handler ikke om meg, men om at klubben v\u00e5r pr\u00f8ver \u00e5 klatre til et nytt niv\u00e5. Jeg vet vi vil bli bed\u00f8mt ut fra trofeene vi vinner, men vi er forn\u00f8yd med det vi har prestert, sa Guardiola.\n\nI finalen 25. februar er det vinneren av londonderbyet mellom Arsenal og Chelsea som blir motstander for Guardiolas menn. Den semifinalen avgj\u00f8res onsdag, og det st\u00e5r 0-0 mellom de to rivalene etter f\u00f8rste kamp.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c0fd0f1-efc8-4889-a999-b7d440064ce8"}
+{"url": "https://www.okokrim.no/miljoekriminalitet.415982.nn.html?printable=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:42Z", "text": "# Milj\u00f8kriminalitet\n\nMilj\u00f8kriminalitet rammer ofte v\u00e5re\u00a0fellesgoder mer enn enkeltpersoner og gir politiet andre utfordringer enn den vanlige kriminaliteten. Slik kriminalitet kan ramme helt lokalt men det kan ogs\u00e5 f\u00e5 nasjonale og globale konsekvenser. Milj\u00f8kriminalitet er en belastning p\u00e5 milj\u00f8et som kommer p\u00e5 toppen av den belastningen som lovlig virksomhet utgj\u00f8r. Kriminaliteten svekker v\u00e5rt\u00a0livsgrunnlaget, samtidig som den reduserer muligheten til \u00e5 ha kontroll med fremtidig forvaltning av naturressursene.\n\nPublisert 09. mars 2009  |\u00a0Oppdatert 17. januar 2018\n\nI \u00d8KOKRIM opereres det normalt med seks hovedkategorier milj\u00f8kriminalitet. Skillet mellom de ulike kategoriene er imidlertid laget mest av praktiske grunner, og i konkrete tilfeller vil man se at det er en flytende overganger.\n\n## Akvakulturkriminalitet\n\nAkvakultur, hovedsakelig fiskeoppdrett, er Norges nest st\u00f8rste eksportn\u00e6ring med en verdi p\u00e5 over 60 milliarder kroner. Laks er helt dominerende, men \u00f8rret har ogs\u00e5 en liten markedsandel. Oppdrett av torsk og bl\u00e5skjell skjer i mindre omfang og det gj\u00f8res ogs\u00e5 fors\u00f8k med oppdrett av kveite, steinbit og berggylt. Norge er n\u00e5 verdens st\u00f8rste eksport\u00f8r av oppdrettslaks.\n\nLakselus og r\u00f8mt laks er et vesentlig milj\u00f8problem ved fiskeoppdrett. R\u00f8mt oppdrettslaks som gyter med villaksen kan p\u00e5virke villaksens genetiske mangfold og produktivitet, og kan ogs\u00e5 spre sykdommer til villfisken. Ogs\u00e5 tilf\u00f8rsel av n\u00e6ringssalter fra fiskef\u00f4r og fiskenes avf\u00f8ring er en utfordring. Slike utslipp kan gi \u00f8kt algevekst og f\u00f8re til overgj\u00f8dsling i innelukkede fjordomr\u00e5der. Laksef\u00f4r tilsatt medisin f\u00f8rer til at medisinen ender opp i skall- og krepsdyr og sedimenter n\u00e6r oppdrettsanlegg.\n\nHvert \u00e5r r\u00f8mmer et stort antall oppdrettsfisk. I tillegg r\u00f8mmer det \u00e5rlig en betydelig mengde smolt. Ikke all r\u00f8mming er kriminalitet, men i mange tilfeller kan r\u00f8mming av oppdrettsfisk karakteriseres som alvorlig milj\u00f8kriminalitet.\n\nFengselsstraffer, b\u00e5de ubetinget og betinget, er blitt id\u00f8mt av norsk rettsvesen. Ett oppdrettsselskap har ogs\u00e5 f\u00e5tt en dom i H\u00f8yesterett for milj\u00f8kriminalitet.\n\n## Arbeidsmilj\u00f8kriminalitet\n\nArbeidsmilj\u00f8kriminalitet er brudd p\u00e5 lover og forskrifter som beskytter arbeidsmilj\u00f8et. Fortrinnsvis gjelder dette arbeidsmilj\u00f8loven med tilh\u00f8rende forskrifter. Arbeidsmilj\u00f8et som er beskyttet omfatter b\u00e5de fysiske og psykisk faktorer som kan p\u00e5virke mennesker i et ansettelsesforhold.\n\nTypiske arbeidsmilj\u00f8saker omfatter enten ansatte som blir skadet ved fall, skade\u00a0ved bruk av maskiner eller uryddige ansettelsesforhold. Tidligere saker har vist at enkelte foretak lar v\u00e6re \u00e5 f\u00f8lge opp sikkerhetsrutiner i hensikt \u00e5 spare utgifter og \u00f8ke produksjonen. Helse, Milj\u00f8 og Sikkerhet (HMS) er et ledelsesansvar, men alle ansatte har ogs\u00e5 et oppf\u00f8lgingsansvar.  \nArbeidstilsynet har den l\u00f8pende oppf\u00f8lgningen av arbeidsmilj\u00f8 i norske bedrifter og foretak. \u00d8KOKRIMs rolle er \u00e5 etterforske og p\u00e5tale alvorlige og/eller prinsipielle forhold som blir anmeldt for brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8lovgivningen. For \u00e5 forebygge arbeidsulykker og andre u\u00f8nskede hendelser p\u00e5 arbeidsplassen er det viktig \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med gjeldende regelverk og \u00e5 ha systematisk rutiner for oppf\u00f8lging av disse. Dette kalles internkontrollsystem, noe alle bedrifter er p\u00e5lagt \u00e5 ha.\n\n## Dyrevelferdskriminalitet\n\nDet er en klar m\u00e5lsetting at velferden i v\u00e5rt dyrehold skal v\u00e6re god, og at Norge skal v\u00e6re blant de fremste land i verden p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nVed \u00e5rsskiftet 2010 kom den nye loven om dyrevelferd med sterkere beskyttelse av dyrs rettigheter enn tidligere. Form\u00e5let med loven er \u00e5 fremme god dyrevelferd og respekt for dyr. Typiske straffesaker kan v\u00e6re mishandling av kj\u00e6ledyr,\u00a0vanskj\u00f8tsel av en besetning med storfe\u00a0ved at de ikke f\u00e5r mat eller stell, bruk av hunder til ulovlig jakt og manglende surstofftilf\u00f8rsel til oppdrettslaks.\n\nDet er Mattilsynet som forvalter bestemmelsen om dyrevelferd.\n\nStrafferammen for brudd p\u00e5 dyrevelferdsloven er opptil tre \u00e5rs fengselsstraff. I arbeid med dyrevelferdssaker har politiet\u00a0faglig dialog med veterin\u00e6rkompetanse i Mattilsynet. En mye omtalt dyrevelferdssak som satt standard for videre arbeid var \"Lukas-saken der en hund i 2014 ble druknet i en bekk. Gjerningsmannen ble d\u00f8mt i H\u00f8yesterett til 90 dagers fengsel.\n\n## Forurensningskriminalitet\n\nForurensning er definert i forurensningsloven til blant annet \u00e5 v\u00e6re \u00abtilf\u00f8rsel av fast stoff, v\u00e6ske eller gass til luft, vann eller i grunnen, st\u00f8y og rystelser, lys og annen str\u00e5ling og p\u00e5virkning av temperaturen som er eller kan v\u00e6re til skade eller ulempe for milj\u00f8et\u00bb.\n\nIkke all forurensning er straffbar, men b\u00e5de bedrifter og privatpersoner kan gj\u00f8re seg skyldig i \u00e5 forurense ulovlig. Slike saker kan bli anmeldt, etterforsket og p\u00e5talt. Det er ofte kostbart \u00e5 bli kvitt farlig avfall p\u00e5 lovlig m\u00e5te, og det har vist seg i flere store straffesaker at bedrifter forurenser ulovlig i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 spare utgifter.\n\n## Kunst- og kulturminnekriminalitet\n\nKunst- og kulturminnekriminalitet er brudd p\u00e5 lover og forskriftet som beskytter v\u00e5re kulturminner og kulturmilj\u00f8er. Skader p\u00e5 faste kulturminner kan for eksempel oppst\u00e5 som f\u00f8lge av byggearbeid eller ved brann. L\u00f8se kunst- og kulturminnegjenstander er verdiobjekter som kan bli stj\u00e5let og omsatt for store verdier i illegale marked b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Brudd p\u00e5 kulturminnelovgivningen etterlater ofte irreversible skader.\n\n\u00d8KOKRIM samarbeider tett med Riksantikvaren n\u00e5r det gjelder faste kulturminner. Fagmuseene har sakkyndigrollen i saker som ang\u00e5r l\u00f8se kulturminner. Det er ogs\u00e5 stor grad av internasjonalt politisamarbeid gjennom Interpol og Europol i kulturminnesaker der Norge deltar aktivt.\n\n## Naturkriminalitet\n\nNaturkriminalitet er en samlebetegnelse for flere\u00a0ulike typer\u00a0lovbrudd.\n\nUlovlig jakt, fangst og innsamling av sjeldne arter er en trussel mot det biologiske mangfoldet, og ulovlig bygging i strandsonen eller p\u00e5 fjellet kan \u00f8delegge landskapet og privatisere omr\u00e5der som skal v\u00e6re allment tilgjengelige. Videre kan ulovlig motorferdsel i utmark etterlate store naturskader og\u00a0forstyrre ville dyr.\n\n\u00d8KOKRIM etterforsker og p\u00e5taler saker med brudd p\u00e5 lovverket som er satt til \u00e5 beskytte naturverdier. Ofte gj\u00f8res dette i tett samarbeid med Statens Naturoppsyn som har oppsynspersonell i hele landet. Mange av de oppsynsansatte har politimyndighet begrenset til \u00e5 h\u00e5ndheve overtredelser av enkelte ulovligheter i skog og mark. Flere saker har ogs\u00e5 internasjonale forgreininger der nettverk fanger og samler b\u00e5de levende og d\u00f8de dyr og/eller egg for videresalg og fremvisning. I tilfeller kan dette true enkelte bestander og arter.\n\nMilj\u00f8krimavdelingen behandler ogs\u00e5 saker med brudd p\u00e5 den internasjonale CITES-konvensjonen (Convention on International Trade in Endangered Species of Wild Fauna and Flora). Internasjonalt foreg\u00e5r det omfattende illegal handel med arter, b\u00e5de dyr og planter, som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli utryddet. Typiske tilfeller er handel med elfenbein og deler av planter brukt i tradisjonell asiatisk medisin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc20929a-d4d8-43f4-af2c-22aaa2e0ecda"}
+{"url": "http://www.verdidebatt.no/bjornbra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:57Z", "text": "### Norsk landbruk: Hellige kuer, bukken og havresekken\n\nPublisert  over 5 \u00e5r siden\n\nUtnevningen av en landbruksminister fra FrP har utl\u00f8st en ny debatt om norsk landbruk. Media er igjen ensidige mikrofonstativer for bondeorganisasjonene. De server myter om norsk landbruk som n\u00e6rmer seg l\u00f8gn\n\nNorsk landbruk er en av verdens med beskyttede n\u00e6ringer. I en globalisert verden er dette ikke mulig uten at man har sterk nasjonal definisjons makt. Norsk landbrukspolitikk er i liten grad gjenstand for reell politisk debatt. Noe matvare utvalget er et godt eksempel p\u00e5. Dette p\u00e5 tross av at vi har verden dyreste mat og at n\u00e6ringen st\u00f8ttes med over 20 milliarder i \u00e5ret.\u00a0 Landbrukets bidrag til nasjonalproduktet er 0,3 %. Utvalget av jordbruksprodukter er d\u00e5rlig. Og gode og d\u00e5rlige r\u00e5varer blir sluset inn store kooperative matvare kjeder.\u00a0 Ut av Tine og Notura kommer det standardiserte produkter av ukjent opprinnelse og kvalitet.\n\nLandbruksdepartementet har over 30 underliggende etater, forskningsinstitutter, universitet og andre tilknyttede virksomheter som forsker, utreder, dokumenterer og f\u00f8rer tilsyn med politikken og utviklingen i landbruksn\u00e6ringen. B\u00f8ndene har organisert seg i Bondelaget og Sm\u00e5brukarlaget, som igjen er tett knyttet til statlig og kommunal forvaltning, forskningsinstitusjoner og samvirkeorganisasjonen som Tine, Nortura, Felleskj\u00f8pet. Uenighet av kosmetisk karakter mellom disse organisasjonene kan skape store overskrifter i Nationen. Men de grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5lene er tabu; odelsretten, distriktslandbruket, sm\u00e5skala drift og kooperativenes kamuflering av kostnader. Og jordbruket er sannsynligvis Norges mest overadministrerte n\u00e6ring.\u00a0\u00a0\n\nDet burde bekymre en kritisk presse at det nesten ikke er noen forskningsmilj\u00f8er, statlige faginstanser, organisasjoner eller politiske partier som stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved den r\u00e5dende konsensus. Samtidig f\u00e5r forsvarerne av norsk landbrukspolitikk uimotsagt servere offentligheten den ene myten etter den andre. Noen av dem kan ikke brukes lengre fordi fakta taler sitt tydelige spr\u00e5k. Blant annet har altfor mange nordmenn v\u00e6rt ute \u00e5r reist til at de tror p\u00e5 myten om norsk mats overlegne kvalitet.\u00a0 Og v\u00e5r matsikkerhet var overtruffen helt til skrapesyk og e-colie \u00f8dela den p\u00e5standen. Spesielt sunn er denne norske maten heller ikke. I henhold til EU sitt direktiv om hva som kan kalles matvare, er brunosten i realiteten et sukkerprodukt, snop med andre ord. \u00a0Men andre myter f\u00e5r leve videre i beste velg\u00e5ende.\u00a0 S\u00e5 la oss se p\u00e5 noen av de mest vanlige.\n\nMyte nr. 1 Nedbyggingen av norsk landbruk.\n\nP\u00e5stand om nedbygging for \u00e5 dokumentere den lave l\u00f8nnsomheten i n\u00e6ringen. P\u00e5 stand er korrekt p\u00e5 dem p\u00e5 den m\u00e5ten at det er flere tusen bruksenheter som legges ned. Men st\u00f8rrelsen p\u00e5 disser er under 50 dekar. Mange nede 5 til 10 dekar.\u00a0 Etter krigen er der blitt lagt ned 150000 slike sm\u00e5bruk. De fleste av disse brukene har v\u00e6rt selvbergingsbruk. Ofte i kombinasjon med fiske, skogbruk eller anleggsarbeid. Ingen slektninger vil overta og p\u00e5 grunn av odelsretten og boplikten blir disse eiendommen st\u00e5ende uvirksomme. De er for sm\u00e5 eller ligger for avsides til at de kan leies bort eller kj\u00f8pes som tilleggsjord. \u00a0Jordbruksarealet har g\u00e5tt opp fra 9.462.032\u00a0 i 1969\u00a0 til 10.112.843 \u00a0i 2009. Antallet sauer er st\u00f8rre i dag en det var f\u00f8r andre verdenskrig. \u00a0Antallet storfe er redusert med ca 50 %. Hovedtyngden av denne reduksjonen er melkekyr som har g\u00e5tt ned fra over 800.000 til 245.000.\u00a0 \u00a0\n\nMyte nr. 2 Norsk landbruk er milj\u00f8vennlig.\n\nDet h\u00f8res helt riktig ut n\u00e5r b\u00f8ndene hevder at sm\u00e5skala landbruk i hele landet er milj\u00f8vennlig. Og det ville det ha v\u00e6rt hvis b\u00f8ndene hadde drevet landbruket slik man gjorde fram til andre verdenskrig.\u00a0 I dag er mekanisering gjennomgripende. Intet land i verden har flere hestekrefter til disposisjon i forhold til dyrket areal og matproduksjon. Deltidsb\u00f8nder som har hovedinntekten fra annet arbeid enn jordbruket, er ikke interessert i \u00e5 betale mer skatt en n\u00f8dvendig, overinvestering i jordbruksmaskiner og utstyr er resultatet. Samtidig medf\u00f8rer de samme deltidsbrukene at n\u00f8dvendige investeringer i driftsbygninger blir nedprioritert. Omfanget av deltidsbrukene er ogs\u00e5 et resultat av en planlagt nedbygging av jordbruket i sentrale omr\u00e5der p\u00e5 \u00d8stlandet. De beste landbruksomr\u00e5dene i Norge blir brukt til \u00e5 produsere kraftfor. P\u00e5 disse g\u00e5rdene bor de mange landbruksbyr\u00e5krater som sitter p\u00e5 sin GPS-styrte traktor og skurtreskere et par uker i \u00e5ret. Jordbruksland kan ikke flyttes, verken nordover, vestover eller til fjels. Derimot kan man flytte innsatsfaktorer som kraftfor hvor det m\u00e5tte v\u00e6re. \u00a0Og det gj\u00f8r vi i stor grad. Melkeb\u00f8nder bruker i snitt 40 % kraftfor. Og melkeb\u00f8nder i Nord Norge og andre omr\u00e5der med kort vekst sesong og liten egenproduksjon av for bruken sannsynligvis enda st\u00f8rre mengder kraftfor.\n\nFramtiden i v\u00e5re hender har dokumentert at norskproduserte tomater krever like mye bruk av ressurser som marokkanske tomater som ble fraktet med b\u00e5t til Norge.\u00a0 Og er bare et eksempel p\u00e5 hvordan norsk landbruks skjuler realiteter som ikke passer inn i markedsf\u00f8ring av norsk landbruk som milj\u00f8vennlig. \u00a0\n\nMyte nr. 3 Norsk mat er kortreist.\n\nInntekt fra jordbruket i forhold til total bruttoinntekt forteller mye om strukturen i jordbruket 25 % av brukene henter ikke noe inntekt ut av g\u00e5rdsbruket. Bare 15 % av brukene henter ut mer enn 90 % av inntektene sine fra g\u00e5rdsdriften. Den norske deltidsbonde er ikke en myte det er enn enda st\u00f8rre realitet en vi har forestilt oss.\n\nNydyrkingsressursene i Norge er begrensete. Og de ligger stort sett i lite gunstige klimasoner. Klimaendringer som bidrar til en mer ustabil og presset global matforsyning tilsier at vern av den beste matjorda er et viktig tiltak for tilpassing til klimaendringer.\n\nNorge har 1.7 dekar fulldyrka mark per innbygger. Dette er lave tall i internasjonal sammenheng, og det er synkende. Med dette arealet produserer vi i\u00a0dag mat som tilsvarer en selvforsyningsgrad av jordbruksvarer p\u00e5 under 50 %, regnet i kalorier. For \u00e5 opprettholde dagens dyrka mark per person i 2050, m\u00e5 vi dyrke opp 95 000 dekar hvert \u00e5r. Da har en forutsatt at regjeringens m\u00e5l om \u00e5 halvere nedbyggingen av dyrka jord pr \u00e5r blir n\u00e5dd.\u00a0 Det tilsvarer en nydyrking per \u00e5r p\u00e5 mer enn 6 ganger det som ble dyrket opp i 2009.\n\nMen arealene med dyrkbar mark er ikke ubegrensete i Norge. Hvis vi dyrker opp 95 000 dekar hvert \u00e5r, vil vi bruke opp omkring halvdelen av det samlede potensialet for dyrkbare arealer i Norge f\u00f8r det er g\u00e5tt 40 \u00e5r. Da har vi sett bort fra myr fordi nydyrking av myr inneb\u00e6rer store utslipp av klimagasser. Nydyrking gir dyrka mark av d\u00e5rligere kvalitet enn det vi har i dag. En annen viktig begrensning i potensialet for nydyrking er at den dyrkbare marka for en stor del ligger i ugunstige klimasoner; langt mot nord og h\u00f8yt over havet. Den jorda vi bygger ned ligger for en stor del i de beste omr\u00e5dene for matproduksjon i landet, der det kan dyrkes korn. Utviklingen vil derfor gi oss en \u00f8kning i engarealet i forhold til kornareal. Dette vil si at uansett m\u00e5 vi importere mer kraftfor for \u00e5 opprettholde n\u00e5v\u00e6rende dekningsgrad av jordbruksvarer. Og da kan vi like godt importere mat som er produsert under langt gunstige og milj\u00f8vennlige forhold en i Norge.\u00a0\n\nM\u00e5lsetnignen om \u00f8kt landbruksproduksjon under det r\u00e5dene regimet er ikke b\u00e6rekraftig.\u00a0 Vi m\u00e5 akseptere at vi i hovdsak p\u00e5 utmnytte v\u00e5re beitearealer for \u00e5 \u00f8ke produksjonen. Da m\u00e5 det blir mer lavitensivt jordbruk i de omr\u00e5dene av Norge med lengst vekstsesong. B\u00f8dene p\u00e5 \u00d8slandet m\u00e5 igjen opptat fullskale landbruk. Bruken m\u00e5 bli st\u00f8rre for en milj\u00f8vennlig utnyttelse av landbruksmaskinell og driftsbygninger. Vi m\u00e5 inportere matkorn og heller ha beredskapslager istede for \u00e5 produsere karftfor at umyse kvalitet. Og ikke mins m\u00e5 vi ha billigere mat for at de fattigeste i Norge skal spise sunner.\n\nEt 75-\u00e5rs minne om den hemmelige ordinasjonen p\u00e5 Helg\u00f8ya.\n\nMinutter mettet med evighetsinnhold Torleiv Austad\n\nN\u00e5r det n\u00e5 skal utmyntes en ny kirkemodell, mener jeg at det ansvar de kirkelige fellesr\u00e5d har like gjerne \u2013 og bedre \u2013 kan legges til andre niv\u00e5.\n\nEn gjennomg\u00e5ende kirkemodell Sigurd Skollevoll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2517ac3-9780-402b-abd4-9c841d24d748"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/bygger-opp-trondersk-fornybarkompetanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:10Z", "text": "# Bygger opp tr\u00f8ndersk fornybarkompetanse\n\n06.09.2016\n\nStyret i Sarepta Energi AS har besluttet \u00e5 overf\u00f8re operat\u00f8rskapet for drift av Ytre Vikna 1, og utvikling av de gjenv\u00e6rende eiendelene i selskapet, til Tr\u00f8nderEnergi.\n\nProduksjonsdirekt\u00f8r i Tr\u00f8nderEnergi Tormod Eggan er tilfreds med \u00e5 overta dette ansvaret.\n\n  - Vi st\u00e5r n\u00e5 midt oppe i et arbeid der Tr\u00f8nderEnergi m\u00e5lrettet jobber for \u00e5 styrke regionens\u00a0 aktivitet og kompetanse knyttet til fornybar energi. Dette gj\u00f8res blant annet gjennom utbygging av vindkraft p\u00e5 Fosen, og det gj\u00f8res gjennom effektiv og god drift av vind- og vannkraftverk styrt fra Tr\u00f8nderEnergis produksjonssentral p\u00e5 Berk\u00e5k.\n\nTr\u00f8nderEnergi har sakte men sikkert bygget seg opp innenfor vindkraftsegmentet de senere \u00e5rene, og eier allerede fire vindkraftverk med en \u00e5rsproduksjon p\u00e5 over 330 GWh. I l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har Tr\u00f8nderEnergi selv tatt over driften av to av de heleide vindkraftverkene Bessaker og Valsneset. I mars 2016 ble Skomakerfjellet vindkraftverk i Roan kommune satt i drift. P\u00e5 dette vindkraftverket st\u00e5r det som per dags dato er Norges st\u00f8rste og mest moderne vindturbiner.\n\n  - P\u00e5 produksjonssiden s\u00e5 er det vannkrafta som alltid vil v\u00e6re viktigst for Tr\u00f8nderEnergi. Men Europa og verden har et sterkt behov for utvikling av mer fornybar energi, og da har nordiske, norske og tr\u00f8nderske vindressurser vist seg \u00e5 v\u00e6re noe av det mest konkurransedyktige. Ved \u00e5 bygge videre p\u00e5 den kompetansen vi har fra drift av vannkraft, viser Tr\u00f8nderEnergi n\u00e5 at vi ogs\u00e5 kan v\u00e6re en god og effektiv operat\u00f8r av vindkraft, sier Tormod Eggan.\n\nDrift av vindparker er besluttet som et strategisk satsingsomr\u00e5de i Tr\u00f8nderEnergi. Selskapet har ogs\u00e5 opsjon og ambisjon om \u00e5 ta over driften av Roan Vindpark (i Fosen Vind-prosjektet) etter garantiperioden utl\u00f8per i 2020. Roan Vindpark har en installert effekt p\u00e5 250 MW.\n\nTr\u00f8nderEnergis ambisjon er \u00e5 vokse som operat\u00f8r for vind- og vannkraftverk i Norge. Denne satsingen gj\u00f8r at Tr\u00f8nderEnergi n\u00e5 bygger opp et sterkere kompetansemilj\u00f8 p\u00e5 drift og operat\u00f8rskap av vindparker fra Tr\u00f8ndelag.\n\n**Fakta:**\n\nSarepta Energis portef\u00f8lje best\u00e5r av:\n\n  - Ytre Vikna 1 vindkraftverk (anlegget ble satt i drift i 2012)\n\n  - Ytre Vikna 2 vindkraftverk (under utvikling)\n\n  - S\u00f8rmarkfjellet vindkraftverk (under utvikling)\n\n  - Fr\u00f8ya vindkraftverk (under utvikling)\n\nI avtalen om operat\u00f8rskap ligger det at Tr\u00f8nderEnergi skal ha ansvar for drift og utvikling av Sarepta Energi, herunder daglig ledelse av selskapet, drift og vedlikehold av anlegget Ytre Vikna 1, og videre utvikling av selskapets resterende prosjektportef\u00f8lje.\n\nSarepta Energi eies av NTE (50%) og Tr\u00f8nderEnergi (50%).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2033bed3-8448-498d-b982-be049c50d806"}
+{"url": "https://advistan.info/2488-erotiske-noveller-danmark-sex.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:53Z", "text": "### Bilde  1 av \nSenere p\u00e5 skolens idrettslag \u2014 bejublet og\u00a0 seri\u00f8se chattesider S\u00e5 hardt at vi faktisk snakker sant og \u00e6rlig med barn og unge om livet, og alt det uforutsigbare og fantastiske det inneholder. Selv l\u00e5 jeg i min mors mage da min morfar begikk selvmord. I godt voksen alder ble det til at Rigmor begynte som undersk\u00f8terska, eller hjelpepleier som det heter her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "166ef13f-ce25-43ca-89d1-f392784bbe45"}
+{"url": "https://butikk.maling1000.no/WallArt-c7193115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:17Z", "text": "\n\nWallArt 3D-paneler har en st\u00f8rrelse p\u00e5 50 cm X 50 cm, og det er enkelt \u00e5 montere selv. En pakke WallArt inneholder 12 stykk 3D-paneler som dekker totalt 3 m2 vegg.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87282a7e-0625-4591-9091-f340d74ac98e"}
+{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11742795-leve-lokalt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:20Z", "text": "# Leve lokalt\n\nKanskje folk ikke skal kj\u00f8re barna til trening eller ha jobb i nabokommunen.\n\nPublisert: 10. okt 2018 \u00a0/\u00a0 1677 visninger.\n\nJeg klarte aldri \u00e5 ta lappen og jeg pr\u00f8ver hardt \u00e5 fly s\u00e5 lite som mulig. Resultatet er at jeg lever ganske begrenset. Og ikke bare jeg, men ogs\u00e5 familien min er hindret av min manglende rekkevidde.\n\nVi bor, jobber, g\u00e5r p\u00e5 skole og barnehage innenfor noen f\u00e5 kilometers radius, ja lever generelt ganske lokalt. Vi kan sykle og g\u00e5 dit vi skal i hverdagen. Barna mine kommer aldri til \u00e5 spille sjakk p\u00e5 Oppsal eller g\u00e5 slal\u00e5m-kurs p\u00e5 Tryvann. Det er ikke det at vi ikke kunne ha lyst, men det er bare ikke gjennomf\u00f8rbart n\u00e5r vi ikke har bil.\n\n**Bompenger.**\u00a0I disse dager tuter illsinte bilister i protest mot nye bomstasjoner. Myndighetene vil begrense biltrafikken, og dermed g\u00e5r ogs\u00e5 bilf\u00f8rerens vante livsutfoldelse med i dragsuget. Bomringer settes opp, antallet parkeringsplasser reduseres, innfarts\u00e5rer strupes. S\u00e5 hvordan skal bilistene kj\u00f8re barna til h\u00e5ndballtrening n\u00e5? Hvordan skal de komme seg til jobb i nabokommunen?\n\nSvaret kan jo v\u00e6re \u00e5 ta bussen. Men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at folk kanskje ikke skal kj\u00f8re barna til trening eller ha jobb i nabokommunen.\n\n**Rekreasjon.** Da mine besteforeldre bygde hytte p\u00e5 1950-tallet, hadde de ikke bil. Idet skoleferien\u00a0begynte reiste de p\u00e5 hytta. De pakket med seg tre sm\u00e5 barn, bagasje og barnevogn og tok bussen til byen, gikk til Vestbanen, tok toget til Kongsberg, og s\u00e5 rutebuss til Sandvoldbrua, en liten kilometer unna hytted\u00f8ra. To m\u00e5neder seinere knotet de seg gjennom samme reise i omvendt rekkef\u00f8lge og rakk tilbake til byen f\u00f8r skolestart.\n\nSlik var ikke bare ferien, men hele livet deres. Da de gifta seg bestod festen bare av en liten h\u00e5ndfull slekt og venner. For ingen hadde bil. For dem var helgene rekreasjon, det var uansett ikke snakk om \u00e5 dra p\u00e5 utdrikningslag i Riga eller fotballcup i H\u00f8nefoss.\n\nVi tar det for gitt at hverdagen blir mer lettvint med bil, enklere. Men jeg tror at mine besteforeldre hadde det vel s\u00e5 lettvint uten. De m\u00e5tte si nei til en hel del ting. Til gjengjeld hadde de roligere helger og bedre hytteferie.\n\n**Slutte \u00e5 reise.**\u00a0Klimakatastrofen kommer til \u00e5 forandre livene v\u00e5re. Denne bil- og flyalderen vi befinner oss i n\u00e5, var bare et skjebnesvangert blaff i menneskehetens historie. Vi g\u00e5r en tid i m\u00f8te der vi kommer til \u00e5 m\u00e5tte finne oss i \u00e5 m\u00e5tte slutte \u00e5 reise.\n\nFor noen av oss er tanken uvant: Skal vi ikke gi oss selv og barna alle muligheter? Men tanken er feil, det er jo ingen som gir barna sine alle muligheter. Mine barn kan ikke bli gode surfere eller reinkj\u00f8rere. Og det er begrensninger vi lever godt med \u2013 alt handler om hva man i utgangspunktet synes livet skal inneholde.\n\nN\u00e5r bilf\u00f8rere protesterer mot at bilkj\u00f8ringa strupes, er det alts\u00e5 f\u00f8rst og fremst deres *forventninger*\u00a0til livet som ikke blir innfridd, ikke en naturgitt levem\u00e5te. \u00c5 kunne kj\u00f8re bil til jobb er ikke noe mer selvsagt enn \u00e5 kunne kj\u00f8re fly til jobb. For begrensning er en helt naturlig del av v\u00e5re livsvilk\u00e5r. Vi er alle alltid begrensa. Og de grensene angir rammene for hva som er tenkelig og mulig.\n\n**Leve lokalt.** Hva skjer med samfunnet dersom vi slutter \u00e5 r\u00f8re s\u00e5 mye p\u00e5 oss? Antakelig blir vi mer bundet til stedet vi bor. Vi handler lokalt, g\u00e5r tur lokalt, har lokale relasjoner. Blir kjent med ungene i gata og legger merke til den som alltid g\u00e5r alene. Kanskje g\u00e5r vi oftere til gudstjeneste og engasjerer oss i foreningslivet. Vi investerer tid og penger og f\u00f8ler eierskap til n\u00e6romr\u00e5det. For hvis jeg er tvunget til \u00e5 bruke tida mi akkurat her, s\u00e5 skal det i det minste v\u00e6re fint \u00e5 leve her.\n\n**Sinnsro.**\u00a0Dette er den samfunnsmessige nytten av \u00e5 leve lokalt. Og i tillegg til den og klima- nytten, finnes det ogs\u00e5 en eksistensiell befrielse i \u00e5 leve avgrenset. Det \u00e5 ikke ha s\u00e5 mange valgmuligheter, frigj\u00f8r enormt med tankekapasitet og energi. Enhver som har g\u00e5tt p\u00e5 en diett vet det: N\u00e5r du vet n\u00f8yaktig hva du skal spise, slipper du \u00e5 ta stilling de tusen fristelsene. N\u00e5r du har uniform p\u00e5 jobb, slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 hva du skal ha p\u00e5 deg.\n\nDerfor har vi rutiner: Hvis jeg hver dag vet n\u00e5r jeg skal st\u00e5 opp, n\u00e5r jeg skal spise, om jeg skal dusje, s\u00e5 slipper jeg faktisk \u00e5 tenke p\u00e5 det, slipper \u00e5 ta stilling. Selv om begrensninger per definisjon er negativt, har de ogs\u00e5 med seg en gave i ermet: frihet og sinnsro. Den som ikke har valgfrihet har i det minste frihet fra valgene. I ett perspektiv lever man fattigere. I et annet lever man bedre.\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer.  \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n\n\n\n### Nj\u00e5l Kristiansen\n\n**\u00c5ste Dokka**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\n**Sinnsro.**\u00a0Dette er den samfunnsmessige nytten av \u00e5 leve lokalt. Og i tillegg til den og klima- nytten, finnes det ogs\u00e5 en eksistensiell befrielse i \u00e5 leve avgrenset. Det \u00e5 ikke ha s\u00e5 mange valgmuligheter, frigj\u00f8r enormt med tankekapasitet og energi. Enhver som har g\u00e5tt p\u00e5 en diett vet det: N\u00e5r du vet n\u00f8yaktig hva du skal spise, slipper du \u00e5 ta stilling de tusen fristelsene. N\u00e5r du har uniform p\u00e5 jobb, slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 hva du skal ha p\u00e5 deg.\n\nDerfor har vi rutiner: Hvis jeg hver dag vet n\u00e5r jeg skal st\u00e5 opp, n\u00e5r jeg skal spise, om jeg skal dusje, s\u00e5 slipper jeg faktisk \u00e5 tenke p\u00e5 det, slipper \u00e5 ta stilling. Selv om begrensninger per definisjon er negativt, har de ogs\u00e5 med seg en gave i ermet: frihet og sinnsro. Den som ikke har valgfrihet har i det minste frihet fra valgene. I ett perspektiv lever man fattigere. I et annet lever man bedre.\n\nMange interessante tanker her, men lar det seg gjennomf\u00f8re? Er tilstrekkelig mange interessert nok til \u00e5 gj\u00f8re en endring? Jeg synes det ville v\u00e6re bra om man hadde en rutine p\u00e5 at man ikke skulle fly utenlands p\u00e5 ferie mer enn fx hvert tredje \u00e5r. Dette alene ville redusere flytrafikken betraktelig, men det krever et holdningsskapende arbeide over flere \u00e5r for at man skal finne frem til en slik ordning. Skal dette skje m\u00e5 det virkelig skje en revolusjon i folks tenkem\u00e5ter som kan resultere i endrede rutiner.\u00a0\n\nEn annen sak er at hvis familien p\u00e5 fire vil til fx Spania med bil eller tog tar en slik reise gjerne fire dager med bensin, mat, hotellovernattinger og tidsforbruk. Dette m\u00e5 veies opp mot b\u00e5de den pekuni\u00e6re utfordringen som ytes ved \u00e5 fly, og milj\u00f8avtrykket. Forskjellen blir kanskje ikke av de st\u00f8rste. Med tiden vil ogs\u00e5 fly bli mer milj\u00f8vennlige.\u00a0\n\nI hverdagen er det mulig at man kan tenke mer lokalt ved at aktiviteter legges til bydelen fremfor \u00e5 skape behovet for \u00e5 reise over lengre avstander med bil eller offentlig kommunikasjon. Her vil det ogs\u00e5 kunne utvikle seg et klasseskille ved at de rikeste tar seg r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8re til de dyrere tilbudene i andre bydeler mens \"fattigfolket\" blir igjen i nabolaget. Ser vi dette som gunstig? Det er jeg ikke sikker p\u00e5. I v\u00e5rt ytre sett egalit\u00e6re samfunn vil dette fordype de reelle forskjellene enda mer.\u00a0\n\nEtter kommunesammensl\u00e5ingen, n\u00e5r den en dag blir effektiv, vil det i st\u00f8rre grad handle om \u00e5 arbeide innenfor bostedskommunen. Dette l\u00f8ser ikke det egentlige problemet med avstand mellom bosted og arbeidsplass. I v\u00e5rt land er det en realitet at det er avstander og disse kan ikke uten videre dekkes av kollektivtrafikk. En familie slik som du beskriver er mer stedegen og holder seg til lokale aktiviteter, men det lokale begrepet er likevel utvidet sammenlignet med de som bor p\u00e5 Skullerud. Alternativet er \u00e5 over tid etablere landsbyer slik som i utlandet hvor folk lever i fellesskap og arbeider p\u00e5 jordene utenfor sentrum. Er vi klare for det? Neppe.\u00a0\n\nJeg tror vi m\u00e5 se at livsstilen i stor grad er kommet for \u00e5 bli, men at vi m\u00e5 lete etter muligheter for \u00e5 reformere for \u00e5 bevare og opprettholde den stilen vi har vent oss til, men fors\u00f8ke \u00e5 finne frem til tidsbesparende, enklere og rimeligere prosesser. Jeg tror at vi i mange sammenhenger er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re dette i produksjonslivet ved at prosessene stadig blir bedre, men at vi ligger d\u00e5rligere an i v\u00e5r non-profitable hverdag hvor vi spiller mer p\u00e5 tid enn p\u00e5 tiltakets kostnad.\u00a0\n\n\n\n### Hallvard J\u00f8rgensen\n\n## Veldig samd\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nMange av dei same tinga har eg tenkt p\u00e5 i det siste. Veldig bra at du skriv desse tinga. Eg blir meir og meir overtydd om at det liberale, kapitalistiske samfunn av i dag, har store patologiar. Og at \"tilbake til det n\u00e6re\" - natur, lokalsamfunn, kyrkje, mat, handverk, familie, vener osv. - m\u00e5 vere ein viktig del av l\u00f8ysinga. Sj\u00f8lv har eg vorte mykje prega av Hartmut Rosas \"Social Acceleration,\" Johann Haris \"Lost Connections,\" samt Sebastian Jungers \"Tribe.\"\n\nJeg er ofte uenig med artikkelforfatteren i andre sp\u00f8rsm\u00e5l som debatteres. I dette innlegget er jeg enig og st\u00f8tter de radikale tankene.Har lenge tenkt i disse baner at \u00e5 leve mer lokalt er befriende og milj\u00f8riktig. Jeg har lenge pr\u00f8vd \u00e5 leve etter dette blant annet ved at min f\u00f8rste flytur utenfor Norge ble tatt en god stund etter fylte 40 \u00e5r. Men de kloke og befriende tankene \u00c5sta tar fram om motkultur til det rastl\u00f8se konsumsamfunnet ser det ut til at hun har lykkes langt bedre med enn meg. Det beundrer jeg. S\u00e5 tenker jeg at det m\u00e5 gjenoppdages en positiv forsakelse som er p\u00e5 lag med det livsbejaende og gode.Takk for tankevekkende og dristig artikkel. Morten R Askjer\u00a0\n\n  \n\n\n### Nj\u00e5l Kristiansen\n\nLike etter at jeg hadde skrevet min f\u00f8rste kommentar her tikket meldingen inn om at antallet turister p\u00e5 verdensbasis ventes \u00e5 \u00f8ke med 6 mio det neste \u00e5ret. Mange av dem vil komme til \u00e5 fly. Vel, p\u00e5'an igjen..... vi m\u00e5 i det minste fors\u00f8ke \u00e5 vise god vilje og entusiasme.\u00a0\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Planlagt illusjon om vidunderlig lokal styring.\n\n**\u00c5ste Dokka**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\n**Leve lokalt.** Hva skjer med samfunnet dersom vi slutter \u00e5 r\u00f8re s\u00e5 mye p\u00e5 oss? Antakelig blir vi mer bundet til stedet vi bor. Vi handler lokalt, g\u00e5r tur lokalt, har lokale relasjoner. Blir kjent med ungene i gata og legger merke til den som alltid g\u00e5r alene. Kanskje g\u00e5r vi oftere til gudstjeneste og engasjerer oss i foreningslivet. Vi investerer tid og penger og f\u00f8ler eierskap til n\u00e6romr\u00e5det. For hvis jeg er tvunget til \u00e5 bruke tida mi akkurat her, s\u00e5 skal det i det minste v\u00e6re fint \u00e5 leve her.\n\n**Sinnsro.**\u00a0Dette er den samfunnsmessige nytten av \u00e5 leve lokalt. Og i tillegg til den og klima- nytten, finnes det ogs\u00e5 en eksistensiell befrielse i \u00e5 leve avgrenset. Det \u00e5 ikke ha s\u00e5 mange valgmuligheter, frigj\u00f8r enormt med tankekapasitet og energi. Enhver som har g\u00e5tt p\u00e5 en diett vet det: N\u00e5r du vet n\u00f8yaktig hva du skal spise, slipper du \u00e5 ta stilling de tusen fristelsene. N\u00e5r du har uniform p\u00e5 jobb, slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 hva du skal ha p\u00e5 deg.\n\nOg alt dette vidunderlige er allerede planlagt n\u00f8ye. ICLEI (Local Governments for Sustainability) ble dannet i 1990 av FN og har \u00e6set ut som en ballong i takt med skremslene fra Klimapanelet og deres partnere om en menneskeskapt klimakatastrofe .\n\nSammen med Agenda 21 som skal fungere p\u00e5 lokalt plan og Agenda 2030 som tar det globale.\u00a0\n\nIdeen er blant annet at organisasjoner infiltreres lokalt av aktivister slik at alle upopul\u00e6re p\u00e5funn fra politisk hold blir hyllet av organisasjoner lokalt og oppfattes som et folkekrav som bare m\u00e5 settes ut i livet.\n\nMan kan skape en illusjon av et krav for \u00e5 ratifisere internasjonale avtaler og samtidig gi inntrykk av et folkekrav. ICLEI er konstruert som en paralell til en regjering , uten innsyn.\n\nEttersom heller ikke ICLEI produserer noe av verdi s\u00e5 er de sikret et lite tilsig av penger til l\u00f8nninger fra mer eller mindre begeistrede \"investorer\".\n\n  \n\nICLEI:\n\nICLEI ble startet av FN \u00a0i 1990m for \u00e5 implementere/virkeliggj\u00f8re dr\u00f8mmene beskrevet i Agenda 21. Her er deres egen hjemmeside for Europa.\u00a0\n\nSom vi ser er det noen norske utvekster med p\u00e5 medlemskartet:\n\nhttp://www.iclei-europe.org/our-members/\n\nSe gjerne p\u00e5 NEWS hvor selvf\u00f8lgelig Klimapanelets siste Armageddon-beskrivelse av 8.oktober i \u00e5r st\u00e5r sentralt - og utl\u00f8ser alt som finnes innen propagandaressurser til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Med mer eller mindre troverdige p\u00e5stander og forslag til \u00e5 endevende verden.\u00a0\n\nKort sagt; en politisk lobbygruppe med oppgave \u00e5 p\u00e5virke lokal og sentral politikk innen alle aspekter ved menneskenes liv. Dette inkluderer folks bruk av vann og energi.\n\nOm ICLEI har etablert seg i din kommune ,\"byregjering\" eller \"Fylkesting\" s\u00e5 kan denne oversettes og brukes f\u00e5r \u00e5 bidra til at de sparkes ut:\n\n\u00a0https://www.democratsagainstunagenda21.com/uploads/4/4/6/6/4466371/iclei.flyer.new.city.pdf\n\nHva er Agenda 21?\n\nNoen gang undret over hvor frasene \"b\u00e6rekraftig\" , \"smart vekst\" og \"fortetting av boligmasse\" osv kommer fra? 10 \u00e5r tilbake var ordene frav\u00e6rende. Og n\u00e5 dreier alt seg om \u00e5 tygge dr\u00f8v p\u00e5 disse ordene i et slags konsept i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 hva?\n\nRosa Koire , \"Democrats against UN Agenda 21\"\n\n\u00a0 **UN Agenda 21/Sustainable Development is the action plan implemented worldwide to inventory and control all land, all water,\u00a0all minerals, all plants, all animals,\u00a0all construction,\u00a0all means of production, all energy, all education, all information, and\u00a0all human beings in the world. \u00a0INVENTORY AND CONTROL.----*Rosa Koire***\n\n***Dersom man ikke er vant til byr\u00e5kratisk poesi s\u00e5 finner man kanskje ikke s\u00e5 mange r\u00f8de flagg og varsellamper i teksten , men leser man den saktere med ettertanke s\u00e5 reiser dette en del sp\u00f8rsm\u00e5l.***\n\n***Full tekst , Agenda 21 - delt opp i kapitler for best oversikt:***\n\n***\u00a0https://governamerica.com/issues/global-issues/un/agenda-21/agenda-21-full-text***\n\n***For meg er det r\u00f8de lys i kapitel \u00a024, 25 og 36. En v\u00e5ken mor og l\u00e6rer skriver:***\n\n***quote***\n\n\"From Chapter 25: \"Ensure access for all youth to all types of education\u2026 \u00a0ensure that education\u2026 incorporates the concepts of environmental awareness and sustainable development throughout the curricula\u2026\"\n\nDid you catch that? \u00a0**Throughout curricula**, \u00a0that means in every single class\u2013 spelling, grammar, science, English, math, history, technology, art, languages, sports, student government, debate, home economics, and the rest\u2013 students must be learning environmental awareness and sustainable development? \u00a0Does that not strike you as dogmatic- almost crazy?\"\n\nAlso from Chapter 25: \u00a0\" *Consider\u2026recommendations of\u2026 youth conferences and other forums that offer youth perspectives.\"\u00a0*\n\n\u2013On first reading, that sounds fine, right? \u00a0Listening to young people. What could possibly be wrong with it?\n\nWell, look up \"Delphi Technique\" when you have some time on your hands.\n\nThere are sustainability youth \"conferences\" happening right now that are clearly little more than the globalists' politically motivated indoctrination camps.\n\nAfter youth spend time \"dialoging\" about environmental issues \u2013where the dialogue is being controlled by Agenda 21 activist facilitators\u2013 those facilitators will take the youth recommendations back to headquarters. Nice. \u00a0Here'a a link to such a youth conference. \u00a0All 14-year-olds and up are cordially invited to be totally immersed in the green, anti-sovereignty, anti-constitution, pro-collectivism, pro-communist, environmental agenda: http://www.agenda21now.org/index.php?section=home\n\nIt should not be creeping into our schools. \u00a0But it is.\n\nTeachers are being taught to teach sustainable development across the curricula.\"\n\nBaklengs inn i fremtiden? \u00a0\n\nP.S.: Nj\u00e5l Kristiansen - n\u00e5r De leser dette i smug s\u00e5 vil jeg nytte h\u00f8vet til \u00e5 ber\u00f8mme Deres kommentar \\# 1 som noe av det fornuftigste De har kommet med. Stjerne - under tvil.\n\n\u00a0\u00a0\nKommentar \\#6\n\n\n\n### morten askjer\n\nSitat fra Magnus Malm:  \nVeien fremover er n\u00e5 tydeligere staket ut, tydeligere enn noensinne. Hvilken livsholdning vil jeg fors\u00f8ke \u00e5 reise med videre? Jeg leter etter ord, og finner ingen bedre enn f\u00f8lgende, formet av Dag Hammarskjold: *Hvis jeg f\u00e5r fortsette:*  \n**Fastere, enklere \u2013 tausere, varmere. (sitat slutt)**  \nSykemeldt fra min jobb som prest holdt jeg p\u00e5 \u00e5 klyve kubber fra et epletre i v\u00e5r hage. Et par seks\u00e5ringer fra nabolaget ble interesert i det jeg holdt p\u00e5 med og de fikk pr\u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 klyve med \u00f8ks. Etter en stund sa jeg at n\u00e5 m\u00e5tte jeg fortsette selv. Da fant den ene en femmer i sin lomme og den andre to kr i sin lomme og de ville betale for \u00e5 f\u00e5 fortsette med klyvingen. Kortreist glede for dem og for meg med disse vedkubbene. Gleden er ofte \u00e5 finne p\u00e5 helt andre steder enn reklamen pr\u00f8ver \u00e5 innbille oss. Ofte har jeg g\u00e5tt over bekken etter vann p\u00e5 jakt etter det gode. Tr\u00e5dstarters gode p\u00e5minnelse om \u00e5 vektlegge det lokale er berettiget. Arbeid for milj\u00f8 kan bli kavete moralisme som alt annet godt kan bli det. En enklere og mer b\u00e6rekraftig liv kan ogs\u00e5 v\u00e6re refleks av evangeliets gave. Det er mitt \u00f8nske at det siste skal skje i sporene av de mange menigheter.\n\nMorten R Askjer\n\nKommentar \\#7\n\n\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Carbon footprints all over.\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**Nj\u00e5l Kristiansen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nantallet turister p\u00e5 verdensbasis ventes \u00e5 \u00f8ke med 6 mio det neste \u00e5ret. Mange av dem vil komme til \u00e5 fly. Vel, p\u00e5'an igjen..... vi m\u00e5 i det minste fors\u00f8ke \u00e5 vise god vilje og entusiasme.\u00a0\n\nJa, her er det jo en glimrende mulighet for de titusener av deltakere p\u00e5 luksusm\u00f8ter om verdensklimaet flere ganger i \u00e5ret til g\u00e5 foran med et godt eksempel og ganske enkelt bli hjemme og se om de kan gj\u00f8re mer nytte for seg der?\n\nBare i forbindelse med \u00a0\"klimatoppm\u00f8tet\" i Paris ble det brent av mer energi i jetfuel A1 enn den elektriske energi \u00a0New York City bruker p\u00e5 ett \u00e5r.\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne foreslo i 2016 en flyavgift p\u00e5 kr. 600,- . Men det var visst myntet p\u00e5 oss alminnelige mennesker.\n\n\u00a0https://www.tv2.no/a/8542966/\n\nSelv flyr Oslos r\u00f8dgr\u00f8nne politikere p\u00e5 \"studietur\" uten \u00e5 betale klimaavgift i det hele tatt.\u00a0\n\n\u00a0https://www.vartoslo.no/rodgronne-oslo-politikerne-flyr-fortsatt-uten-a-kjope-klimakvoter-men-skryter-av-sitt-eget-klimaregnskap/\n\nUnder enhver omstendighet ville jo skattebetalerne/fellesskapet tatt regningen - men prinsippet?\n\nFor s\u00e5vidt greit nok i klimasammenheng , da CO2 fra menneskeheten ikke er m\u00e5lbar - men da b\u00f8r man heller ikke prakke dette p\u00e5 andre som om det var et stort klimaproblem.\n\nDenne gangen var det\"Finansbyr\u00e5den\" med f\u00f8lge som var i California for \u00e5 studere \u00f8konomisk politikk.\u00a0\n\nKunne v\u00e6re interessant \u00e5 vite konklusjonen da millioner av innbyggere flykter fra California p\u00e5 grunn av vanvittige lover og avgifter. Noe \u00e5 sette ut i Oslopolitikken? Eller var det for \u00e5 studere et avskrekkende eksempel p\u00e5 vanstyre?\n\nDe 10 dummeste lovene i California :\n\nhttps://www.breitbart.com/california/2016/12/29/top-10-stupidest-new-laws-california-2017/\n\nFlukten fra California gjelder ikke bare mennesker - det gjelder store bedrifter:\n\n\u00a0https://chiefexecutive.net/business-exodus-california-troubling-sanctuary-policies/\n\n  \n\n\n### Nj\u00e5l Kristiansen\n\n**Carl Wilhelm Leo**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nEller var det for \u00e5 studere et avskrekkende eksempel p\u00e5 vanstyre?\n\nSitatet er tilfeldig valgt, Leo. Jeg har ikke spess mye mer \u00e5 fortelle deg om milj\u00f8et. N\u00e5r du flyter forbi i h\u00e6lene p\u00e5 det siste isflaket, trygt plassert p\u00e5 taket av bilen din skal jeg kaste en redningsb\u00f8ye etter deg og rope \"signe ferden\". F\u00f8r den tid blir det ikke mer fra meg om du ikke opps\u00f8ker det selv.\u00a0\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Fra klimapolitikkens vugge.\n\n**Nj\u00e5l Kristiansen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nJeg har ikke spess mye mer \u00e5 fortelle deg om milj\u00f8et. N\u00e5r du flyter forbi i h\u00e6lene p\u00e5 det siste isflaket, trygt plassert p\u00e5 taket av bilen din skal jeg kaste en redningsb\u00f8ye etter deg og rope \"signe ferden\".\n\nTakk for teoretisk redningsaksjon. Godt \u00e5 vite.\n\nSitatet peker p\u00e5 en grense mellom klimapolitikk og om det er mulig \u00e5 eksistere under slike forhold.De som lever i teltleirene i Calif. lever jo \"b\u00e6rekraftig\" i henhold til den gr\u00f8nne klimaformel? Ingen bil , ingen hest , ingen flyreiser.\n\nMilj\u00f8et er vi alle klar over - vi har ingen sensasjoner \u00e5 fortelle hverandre og det er dumt at dette bevisst blandes inn med klimapolitikken . Det svekker milj\u00f8delen ved \u00e5 assosieres med mildest talt upresise klimapolitiske kunster.\n\nVi kan se litt mer p\u00e5 klimadelens opprinnelse med tanke p\u00e5 klima og moral , som er tatt opp i annen tr\u00e5d her og n\u00e5.\n\nI 1972 ble frasen \"b\u00e6rekraftig milj\u00f8\" spredt i vide kretser da Club of Rome kom med boken \"The Limits to Growth\" forfattet av Donella H Meadows, Dennis L Meadows, J\u00f8rgen Randers, William W Behrens og 17 andre personer.\n\nPrim\u00e6rt konkluderer boken/rapporten med at befolknings\u00f8kningen i verden vil f\u00f8re til en \u00f8kologisk kollaps innen 100 \u00e5r.\n\nFristende \u00e5 sitere litt av innholdet for de som roper om moral i klimasaken.\n\nF\u00f8rst tegnes et skremmende bilde av befolkning, industriproduksjon, forurensning , matproduksjon og ressurser som vil ende i en Grand Finale med plutselig og ukontrollert sammenbrudd b\u00e5de i befolkning og produksjon.\n\n\"Den overveldende befolkningsveksten i verden for\u00e5rsaket av en positiv f\u00f8dselsutvikling er et nytt fenomen , et resultat av menneskehetens vellykkede reduksjon av d\u00f8delighet.\n\nDen kontrollerende negative \"feedback\" spiralen er svekket og tillater den positive utviklingen uten st\u00f8rre motstand. (bare delvis riktig om vi ser p\u00e5 aborttallene. min komm)\n\nDet er bare to m\u00e5ter \u00e5 gjenvinne balansen.\n\nEnten m\u00e5 f\u00f8dselsraten reguleres ned for \u00e5 tilpasses d\u00f8dsraten.\n\nEller s\u00e5 m\u00e5 d\u00f8dsraten \u00f8kes igjen.\"\n\nI s\u00e5 fall kunne man tenke meg \u00e5 sp\u00f8rre de brave forfattere om hvem som er tiltenkt rollen for \u00e5 \u00f8ke d\u00f8dsraten ?\u00a0\n\nVil forfatterne g\u00e5 i bresjen her eller overlater man den rollen til mannen i gata?\n\nEnten det gjelder f\u00f8dselsraten eller d\u00f8dsraten her - s\u00e5 havner en del mennesker i tanker om moral.\n\nHer er et sammedrag.\n\n\u00a0http://www.ask-force.org/web/Global-Warming/Meadows-Limits-to-Growth-Short-1972.pdf\n\nIf\u00f8lge nyheter fra Afrika - pluss den mangelfulle kontroll det er med masseinnvandring til Europa - og Norge - s\u00e5 utelukker man ikke muligheten for at vi kan rammes av en Ebola-epedemi - som ville f\u00e5 fart p\u00e5 d\u00f8dsraten f\u00f8r man aner det.\n\nDa kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 isolere seg lokalt. \u00a0Spennende tider . Uh?\n\n\u00a0\n\n\n### Bj\u00f8rn Br\u00e5tveit\n\n## Carl Willhelm Leo\n\n\nHver gang det skrives noe om klima milj\u00f8 og naturvern, kaster du deg over tastaturet og skriver avhandlinger som sv\u00e6rt f\u00e5 leser. B\u00e5de pga lengden, og fordi de fleste vet hva du mener, og har lest det f\u00f8r.\n\nJeg har utfordret deg tidligere og vil gj\u00f8re det igjen.\n\nVerden st\u00e5r ovenfor store utfordringer, feks plastikk, biologisk mangfold, eart overshoot day, industri forurensing, svevest\u00f8v, d\u00f8de soner i havet, overfiske, s\u00f8ppelberg mm.\n\nN\u00e5r tema om hvordan vi tar vare p\u00e5 skaperverket er oppe, velger du den kritiske innfallsvinkelen, som om det ikke var noen problemer.\n\nDet f\u00e5r meg til \u00e5 undres, mener du at planeten v\u00e5r ikke tar skade av m\u00e5ten vi behandler den p\u00e5 ? Om du mener at kloden t\u00e5ler v\u00e5r belastning, anbefaler jeg en realitetsorientering.\n\nOm du derimot er bekymret over m\u00e5ten Adams barn behandler skaperverket, hvorfor kan du ikke gi litt kred til de som faktisk gj\u00f8re noe med det ?\n\nOg om du er uenig i m\u00e5ten alle andre vil, kan, b\u00f8r eller mener vi skal gj\u00f8re. Hvorfor presenterer du ikke dine meninger/l\u00f8sninger om hva vi b\u00f8r gj\u00f8re.\n\nEller mener du at vi bare b\u00f8r sitte stille i b\u00e5ten, og vente p\u00e5 at det g\u00e5r over av seg selv ?\n\nKommentar \\#11\n\n\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Skaperverket og Klimaindustrien.\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**Bj\u00f8rn Br\u00e5tveit**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nN\u00e5r tema om hvordan vi tar vare p\u00e5 skaperverket er oppe, velger du den kritiske innfallsvinkelen, som om det ikke var noen problemer.\n\nDet f\u00e5r meg til \u00e5 undres, mener du at planeten v\u00e5r ikke tar skade av m\u00e5ten vi behandler den p\u00e5 ? Om du mener at kloden t\u00e5ler v\u00e5r belastning, anbefaler jeg en realitetsorientering.\n\nTakk for hyggelig tilbakemelding.\u00a0\n\nMaterialet er omfattende , interessant, \u00a0komplisert og \u00e5pent for misbruk og overdrivelser. Derfor er det vanskelig \u00e5 skrive kort.\n\nDersom mine kommentarer virker generende burde l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 fordype seg i ensidig alarmstoff om jordens klimaundergang. Den type lesestoff er meget lett tilgjengelig nu for tiden.\n\nGodt formidlet som vitenskap av IPCC , SkepticalScience , RealClimate og Desmoblog som ikke besudles av noen form for skepsis eller innsigelser. Midt i blinken for det rettroende publikum.\n\nJeg har fors\u00f8kt \u00e5 realitetsorientere meg - etter fattig evne naturligvis - og kommer uheldigvis opp med en annen konklusjon enn hva media insisterer p\u00e5.\n\nMilj\u00f8 og plast blandes bevisst inn i klimadebatten. Muligens som en erkjennelse av at IPCC med sin klimateori st\u00e5r svakt. Vi ser i dag at enkelte media og NRK rapporterer hver eneste form for uv\u00e6r over hele kloden som om dette er noe sensasjonelt nytt med uv\u00e6r her p\u00e5 jorden.\u00a0\n\nF\u00f8r klima ble milliardpolitikk \u00a0 ble variasjoner i v\u00e6ret sett p\u00e5 som normalt.\n\nBare 2 x ca 5000 e-mailer fra klimapanelets forskning burde f\u00e5 noen og enhver til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved klimateorien som lanseres for full musikk av aktivistgrupper og media:\n\n3 tema g\u00e5r igjen i hele samlingen.\n\n1\\. Prominente forskere som sitter sentralt innen global oppvarming gj\u00f8r tiltak for \u00e5 skjule i stedet for \u00e5 publisere de underliggende r\u00e5data og bruken av disse.\n\n(ref Ross McKitrick og \u00a0Steven McIntyre som forsto at noe var galt fatt og fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 tak i r\u00e5data. Peer review vil bli mangelfull dersom ikke r\u00e5data foreligger. Argumentet til Phil Jones om at de fors\u00f8ker \u00e5 finne feil ved resultatene de har presentert er i strid med tanken om en robust vitenskap som t\u00e5ler et kritisk blikk).\n\n2\\. Disse forskerne s\u00e5/ser p\u00e5 global oppvarming som en politisk sak mer enn en balansert \u00a0objektiv unders\u00f8kelse av mekanismer vi ikke fullt ut forst\u00e5r.\n\n3\\. Vi ser at disse forskerne erkjenner seg imellom at mye av forskningen er svak og avhengig av manipulajon av data.\n\nJeg er ikke alene om \u00e5 oppfatte dette , for \u00e5 fatte meg kort kan man selv lese et par sitater fra Phil Jones :\n\nquote\u00a0\n\n\"I've been told that\u00a0IPCC\u00a0is above national\u00a0FOI\u00a0\\[Freedom of Information\\]\u00a0Acts. One way to cover yourself and all those working in\u00a0AR5\u00a0would be to delete all emails at the end of the process,\"writes Phil Jones, a scientist working with the United Nations Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC), in a newly released email.\n\n\"Any work we have done in the past is done on the back of the research grants we get \u2013 and has to be well hidden,\"\n\n\"I've discussed this with the main funder (U.S. Dept of Energy) in the past and they are happy about not releasing the original station data.\"\n\n\u00a0\"The science is being manipulated to put a political spin on it which for all our sakes might not be too clever in the long run,\" laments one scientist, Peter Thorne. While Professor Jagadish Shukla, a lead IPCC author, IGES founder, and one of the most senior climate experts writes that, \"It is inconceivable that policymakers will be willing to make billion-and trillion-dollar decisions for adaptation to the projected regional climate change based on models that do not even describe and simulate the processes that are the building blocks of climate variability.\"\n\nhttps://www.theregister.co.uk/2011/11/23/climategate\\_2\\_first\\_look/\n\nOm dette er bakgrunnsforskningen som bekymrer for skaperverket s\u00e5 burde man beroliges ved \u00e5 lese hvordan bakgrunnsmaterialet ble stablet p\u00e5 bena.\u00a0\n\n\u00c5 f\u00e5 alle til \u00e5 sluke denne klimahistorien er umulig , men politisk trenger man bare litt over 50% oppslutning (M\u00e5lgruppa?) for \u00e5 iverksette de mest halsbrekkende p\u00e5funn uten noen som helst klimap\u00e5virkende effekt.\u00a0\n\nFra kristen synsvinkel ser jeg fortsatt ikke for meg Jesus tukle med opprinnelsesertifikater , st\u00f8tte til smartm\u00e5lernes eiere eller smarte klimakvotetransaksjoner.\n\nS\u00e5vidt jeg erindrer jaget han tuskhandlerne ut av Tempelet? \u00a0\n\n\u00a0 \u00a0\n\n\n### \u00d8ystein Bjaanes Lemvik\n\nDu forutsetter at forskningen p\u00e5 omr\u00e5det du diskuterer er feil. Og, siden du liker \u00e5 g\u00e5 tilbake i tid (\"Climategate\" er tross alt flere \u00e5r siden, unders\u00f8kt opp, ned og i mente, og intet galt funnet - uten at det vil p\u00e5virke de troende (inkludert deg)), la meg sitere Ibsen for \u00e5 oppsummere dine lange utlegninger:\n\n\"N\u00e5r utgangspunktet er som galest, blir resultatet originalest.\"\n\n  \n\nPS: merker du meldte deg ut av den andre tr\u00e5den etter at jeg stilte konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l. Kunne du v\u00e6re s\u00e5 vennlig \u00e5 svare?\n\nKommentar \\#13\n\n\n\n### Kjell G. Kristensen\n\n## Askefast p\u00e5 en levende planet?\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\nI 2010 hadde Eyjafjallaj\u00f6kull et utbrudd som la mesteparten av nord Europa askefast og flyruter ble kansellert og innstilt. Det hadde med v\u00e6ret \u00e5 gj\u00f8re sies det, alts\u00e5 vindretningen.\n\nDette som et eksempel p\u00e5 hvordan mennesker tenker om situasjoner som oppst\u00e5r av seg selv i naturen. Vulkaner er farlige for fly, men de har v\u00e6rt der fra tidenes morgen, og sp\u00f8r ikke om utslippstillatelse. Det gj\u00f8r for s\u00e5 vidt ikke flyindustrien heller. Man gj\u00f8r det enkelt ved \u00e5 kj\u00f8pe kvoter og legge til milj\u00f8avgifter for staten, og problemet er l\u00f8st.\n\nMennesker glemmer fort at naturen selv har sine luner, og glemmer at den ogs\u00e5 f\u00f8rer til \u00e5rsakssammenhenger, men hvor farlige kan det v\u00e6re for naturen og milj\u00f8et?\u00a0\n\nI 1816 ble fortrinnsvis Europa og Nord-Amerika rammet av klimaendringer som fikk mye st\u00f8rre f\u00f8lger enn hva klimaeksperter sitter \u00e5 regner ut som f\u00f8lge av menneskelig aktivitet. Det ble et \u00e5r uten sommer, og \u00a0er det kaldeste \u00e5ret siden man begynte \u00e5 registrere v\u00e6rdata. Januar og februar var normale, mens det i mars begynte \u00e5 bli merkbart kaldere enn normalt.\u00a0\n\nI april og mai var det usedvanlig mye regn og sludd. Og i USA var det frost hver natt i juni og juli og i New York og New England \u00a0falt det opptil \u00e9n meter sn\u00f8. I Mellom-Europa var det heftige uv\u00e6r og mange elver oversv\u00f8mte breddene. I august kom frosten ogs\u00e5 til Europa, noe som f\u00f8rte til \u00f8delagte avlinger.\n\nP\u00e5 v\u00e5rparten i 1817 steg kornprisene til det tidobbelte, og det br\u00f8t ut hungersn\u00f8d p\u00e5 landet. Tusenvis av europeere som allerede led som f\u00f8lge av Napol\u00e9on Bonapartes kriger, emigrerte til USA.\n\n\u00c5rsak?\u00a0\n\nF\u00f8rst i 1920 fant den amerikanske klimaforskeren William Humphreys\u00a0en forklaring p\u00e5 \u00ab\u00e5ret uten sommer\u00bb. Han begrunnet klimaforandringen med en\u00a0vulkansk vinter som f\u00f8lge av utbruddet av vulkanen\u00a0Tambora p\u00e5 \u00f8ya Sumbawa, en av\u00a0Sunda\u00f8yene i Nederlandsk Ostindia\u00a0(n\u00e5 Indonesia). Vulkanen hadde utbrudd i\u00a0april  \n1815\u00a0med styrke 7 p\u00e5\u00a0Volcanic Explosivity Index.\n\nUtbruddet hadde slynget anslagsvis 150 km\u00b3 st\u00f8v og aske, og tildels med svovelforbindelser ansl\u00e5tt til svoveldioksidekvivalent\u00a0p\u00e5 130\u00a0megatonn h\u00f8yt ut i atmosf\u00e6ren. S\u00e5 spredte dette seg som et sl\u00f8r rundt hele kloden. Det var allerede f\u00f8r Tamboras utbrudd endel ekstra st\u00f8v i atmosf\u00e6ren, noe som inneb\u00e6rer at Tambora-effekten ble verre enn hvis dette ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5.\n\nJeg t\u00f8r ikke nevne flere ting som kan ramme v\u00e5rt klima i tillegg til menneskelige faktorer som kan ramme \u00f8konomien i dets eget prim\u00e6re regnestykke.\n\n### Kjell G. Kristensen\n\n## Vindforhold...\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n**Kjell G. Kristensen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDet hadde med v\u00e6ret \u00e5 gj\u00f8re sies det, alts\u00e5 vindretningen.\n\n\"Ja, det st\u00e5r slik i rapporten fra Norges Geologiske unders\u00f8kelse - sitat:\n\n\"At det blir dannet en askesky fra denne type vulkanutbrudd er ikke uvanlig. Men de atmosf\u00e6riske forholdene var slik at vindene f\u00f8rte skyen over store deler av Europa som lammet flytrafikken. Hadde vindene f\u00f8rt partiklene nordvest, over Gr\u00f8nland, ville vi ikke ha h\u00f8rt s\u00e5 mye om det.\"\n\nAkkurat ja... det er der hvor den menneskelige innfallsvinkelen kommer inn i bildet\\! Asken, hvis den hadde dratt nordvest, over Gr\u00f8nland og polisen og asken lagt seg der som et teppe oppe p\u00e5 isen, kunne man si at dette skyldes menneskelige utslipp? Men s\u00e5 ble det et askefast Europa i stedet? Ja, ja, s\u00e5nt kan jo av og til skje... men rapporten sier ikke noe om hva som da ville blitt f\u00f8lgene ?\u2026. (albedoen?) ...som avslutning i rapporten st\u00e5r det:\n\n\"Som en liten kuriositet kan nevnes at n\u00e5r vulkanen Toba p\u00e5 Sumatra hadde et utbrudd for ca 73 tusen \u00e5r siden, f\u00f8rte den til en global vinter, samt at vindforholdene var slik \u00a0at det ble avsatt ca. 6 meter med aske i India, s\u00e5 vi kom ganske godt ut av det denne gangen...\"\n\nPhuuuh ja \\!\\!\\!\n\n\n### Kjell G. Kristensen\n\n## Bomforhold\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**\u00c5ste Dokka**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\n**Bompenger.**\u00a0I disse dager tuter illsinte bilister i protest mot nye bomstasjoner. Myndighetene vil begrense biltrafikken, og dermed g\u00e5r ogs\u00e5 bilf\u00f8rerens vante livsutfoldelse med i dragsuget. Bomringer settes opp, antallet parkeringsplasser reduseres, innfarts\u00e5rer strupes. S\u00e5 hvordan skal bilistene kj\u00f8re barna til h\u00e5ndballtrening n\u00e5? Hvordan skal de komme seg til jobb i nabokommunen?\n\nSvaret kan jo v\u00e6re \u00e5 ta bussen. Men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at folk kanskje ikke skal kj\u00f8re barna til trening eller ha jobb i nabokommunen.\n\nJa, det utvikler seg\\! \u00a0Jeg har tidligere gjort oppmerksom p\u00e5 at det var i Bergen det hele startet da det ble s\u00f8kt regjeringen om \u00e5 bruke bompenger. :-(\n\nF\u00f8r dagens bomring ble etablert var det bompengeinnkreving p\u00e5 Puddefjordsbroen\u00a0(\u00e5pnet 1956),\u00a0Eidsv\u00e5gtunnelen (\u00e5pnet 1956) og L\u00f8vstakktunnelen\u00a0(\u00e5pnet 1968). Bommen p\u00e5 sistnevnte var inkludert i bomringen da den ble satt i drift 2. januar 1986. (https://no.wikipedia.org/wiki/Bomring)\n\nEgentlig sier de jo i Bergen at de ikke er fra Norge, de er fra Bergen, s\u00e5 allerede her burde en vel tatt det som en konsekvens og holdt Bergenske vedtak utenfor Norge? Men regjeringene m\u00e5 vel ha synte dette var en god id\u00e8, for veiavgiften ble jo ikke avskaffet, men omd\u00f8pt til \u00c5rsavgift (p\u00e5 bil?) - i 2016 igjen omd\u00f8pt til \u00a0trafikkforsikringsavgift... og med det \u00e5 satse alt p\u00e5 bomringordning\u2026 det siste skudd p\u00e5 stammen er byplanlegging og utbygging som skal melkes ut av denne ordningen?\n\nBompenger har blitt et problem over hele Norge. Sist jeg reiste nordover p\u00e5 E6 (2016) kom jeg inn i et grustak med bominnkreving og r\u00f8dt lys (enveiskj\u00f8ring ) i stedet for omlegging av vei. (Betal for ny vei du ikke kj\u00f8rer p\u00e5). Det samme prinsippet gjelder for ny\u00e5pnede veier. (Betal for veier du ikke kj\u00f8rer p\u00e5 om du velger en annen kj\u00f8rerute)\n\nMan tvinges rett og slett til \u00e5 holde seg hjemme, jeg vil ikke v\u00e6re med p\u00e5 dette, s\u00e5 jeg forer gps'en med \"unng\u00e5 bomringer\" - det blir interessante turer, men om det er milj\u00f8vennlig f\u00e5r en sp\u00f8rre bomplanleggerne om?\n\nHar kj\u00f8rt mye i Sverige etter bomringene hopet seg opp... til gjengjeld kan man treffe p\u00e5 veiarbeid p\u00e5 flere mil i slengen med pukk p\u00e5 40mm som kan v\u00e6re direkte livsfarlig for dekk og frontruter... engang dro jeg gjennom Sundsvall som sendte meg en regning p\u00e5 kr.9.70 (10 svenske minus kurs) for \u00e5 ha passert over en bro... s\u00e5 her m\u00e5tte vel vinninga g\u00e5 opp i spinninga? Men pytt, pytt\\!\u00a0\n\n**\u00d8ystein Bjaanes Lemvik**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nDu forutsetter at forskningen p\u00e5 omr\u00e5det du diskuterer er feil. Og, siden du liker \u00e5 g\u00e5 tilbake i tid (\"Climategate\" er tross alt flere \u00e5r siden, unders\u00f8kt opp, ned og i mente, og intet galt funnet - uten at det vil p\u00e5virke de troende (inkludert deg)), la meg sitere Ibsen for \u00e5 oppsummere dine lange utlegninger:\n\n\"N\u00e5r utgangspunktet er som galest, blir resultatet originalest.\"\n\n  \nPS: merker du meldte deg ut av den andre tr\u00e5den etter at jeg stilte konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l. Kunne du v\u00e6re s\u00e5 vennlig \u00e5 svare?\n\nTakk for tilbakemelding , trodde den tr\u00e5den var avsluttet.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let var om De hadde underskrifter som bekrefter klimakonsensus p\u00e5 97.1% p\u00e5 samme m\u00e5te som over 31.000 personlige underskrifter st\u00e5r bak the Oregon Petition.\u00a0\n\nJeg bare regnet med at en besserwisser (if\u00f8lge seg selv - profilen) har dette liggende klart dersom det finnes p\u00e5 nettet.\n\nsitat Lemvik:\n\nHar jeg nevnt underskrifter, Leo? Vis hvor.\n\nHar jeg brukt Cool, Leo? Vis hvor, i debatt med deg.\"\n\nsitat slutt\n\nOm De er \"cool\" vet jeg ikke . Men at John Cook er vanskelig \u00e5 komme utenom gjelder for selv de beste: \u00e5rsaken er metoden og resultatet han presenterte. \"Cooking the books?\"\n\nLemvik, januar 2017: sitat\n\nHan hamrer, som god klimaskeptiker, l\u00f8s p\u00e5 John Cook. Flott, det. At alle angriper John Cook er morsomt, all den tid folk som Bergsmark selv ikke liker at de blir \"angrepet\". Pot, meet kettle. Men det har kanskje noe for seg? Tross alt, feil er gjort i forskning f\u00f8r?\u00a0\n\nVel,\u00a0Cook er ikke den eneste som har gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelser. Men av diverse ukjente grunner har jeg ikke sett folk angripe f.eks Verheggen et al. De nevnes faktisk ikke i det hele tatt. Hvorfor det?\n\nsitat slutt\n\nVidere - Lemvik , august 2015- her ganske godt arbeide - angivelig r\u00e5materialet til John Cooks tallmagi som ender p\u00e5 97.1 % ( her er til og med Richard Lindzen , Judith Curry revet med i statistikkens forvirring)\n\n\u00a0http://iopscience.iop.org/1748-9326/8/2/024024/media/erl460291datafile.txt\n\nOg hvor Lemvik skriver til en viss person om nettopp John Cook:\n\nsitat: Lemvik , aug. 2015.\n\n\"Cooks tall er enkle \u00e5 finne, om du vil. Faktisk ble jeg overrasket da du skrev \"mystiske 97%\", for selv om konsensusstudier ikke er interessante (konsensus eksisterer enten man liker det eller ei, studier forandrer ikke det enkle faktum), ville jeg blitt overrasket om man ikke var \u00e5pne om slikt.\"\u00a0\n\nRegner med at sp\u00f8rsm\u00e5lene er besvart?\n\n\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Etterlyst dokumentasjon.\n\n**\u00d8ystein Bjaanes Lemvik**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nVet ikke om du ser det selv, Leo, og jeg mistenker at du ikke gj\u00f8r det, men:\n\nDu forutsetter at forskningen p\u00e5 omr\u00e5det du diskuterer er feil.\n\nVed tilbakeblikk finner jeg nok en etterlysning fra Lemvik som vi kan ta n\u00e5.\n\nLemvik, nov. 2017.\n\n\"Du m\u00e5 virkelig lese bedre gjennom innleggene dine. De vrimler av logiske tankefeil.\n\nFor eksempel dette med Antarktis. Det presenteres alts\u00e5 av ... NASA. Som, n\u00e5r de presenterer temperaturserier, blir anklaget for politisering av Klimarealistene - hvor du tenderer til \u00e5 poste mye.\"\n\nDet er ganske skremmende hvor d\u00e5rlig du leser meg.\u00a0\n\nFor all del, du skriver mye. Men mine innlegg, som jeg bevisst holder korte, klarer du igjen og igjen \u00e5 misforst\u00e5. Det er rett og slett - for \u00e5 gjenta meg selv \u00a0- skremmende.\u00a0\u00a0\n\n\n\n### \u00d8ystein Bjaanes Lemvik\n\nFor \u00f8vrig kommenterte jeg de 30 000 forskerne dine kort her\u00a0en gang, i debatt med deg. Antar at du ikke tok poenget der, men jeg h\u00f8rte aldri mer fra deg om det.\n\nHar utdypet det, med kilde og diverse, her. F\u00f8r debatten med Leo, om det skulle v\u00e6re av betydning for noen.\n\n\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Kortere kommentarer.\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**\u00d8ystein Bjaanes Lemvik**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nFor all del, du skriver mye. Men mine innlegg, som jeg bevisst holder korte, klarer du igjen og igjen \u00e5 misforst\u00e5. Det er rett og slett - for \u00e5 gjenta meg selv \u00a0- skremmende.\u00a0\n\nGenialt\\! Kommentarene blir gjerne kortere n\u00e5r man konsentrerer seg om personkarakteristikker? Gjerne krydret med en liten hyllest til egne innlegg.\n\n### \u00d8ystein Bjaanes Lemvik\n\nMerker meg at Leo unng\u00e5r \u00e5 kommentere innhold, og kommer med anklager om personkarakteristikker.\u00a0\n\nBeklager, Leo, jeg kommer ikke til \u00e5 f\u00f8lge deg dit n\u00e5. Du har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00f8lge opp egen p\u00e5stand, men har kun s\u00e5 langt vist at du ikke forst\u00e5r mine innlegg. Sarkasme besvarer ikke det.\n\nKommentar \\#24\n\n\n\n### Bj\u00f8rn Br\u00e5tveit\n\n## Du svarer ikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**Carl Wilhelm Leo**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nMaterialet er omfattende , interessant, \u00a0komplisert og \u00e5pent for misbruk og overdrivelser. Derfor er det vanskelig \u00e5 skrive kort.\n\nDersom mine kommentarer virker generende burde l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 fordype seg i ensidig alarmstoff om jordens klimaundergang. Den type lesestoff er meget lett tilgjengelig nu for tiden.\n\nJeg unnlot bevisst \u00e5 nevne klima, i mitt innlegg. Likevel svarer du som om klima var mitt hovedpoeng.\n\nJeg nevnte mange andre utfordringer, som det ikke er tvil om er reelle eller ikke, og utfordret deg p\u00e5 disse. Det var bevisst fordi \u00c5ste Dokka , med sin nye livsstil im\u00f8tekommer disse utfordringer p\u00e5 en god m\u00e5te. Og da m\u00e5 jeg sp\u00f8r igjen: Hva med \u00e5 gi \u00c5ste Dokka kred fordi hun tar tak i et felles problem for hele menneskeheten.\n\n\n\n### Carl Wilhelm Leo\n\n## Bj\u00f8rn Br\u00e5tveit.\n\nPublisert 8 m\u00e5neder siden\n\n**Bj\u00f8rn Br\u00e5tveit**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nJeg unnlot bevisst \u00e5 nevne klima, i mitt innlegg. Likevel svarer du som om klima var mitt hovedpoeng.\n\nJeg nevnte mange andre utfordringer, som det ikke er tvil om er reelle eller ikke, og utfordret deg p\u00e5 disse. Det var bevisst fordi \u00c5ste Dokka , med sin nye livsstil im\u00f8tekommer disse utfordringer p\u00e5 en god m\u00e5te. Og da m\u00e5 jeg sp\u00f8r igjen: Hva med \u00e5 gi \u00c5ste Dokka kred fordi hun tar tak i et felles problem for hele menneskeheten.\n\nDe har jo kritisert meg for \u00e5 skrive for lange kommentarer. S\u00e5 etterlyser De svar. Fra mitt st\u00e5sted lar det seg ikke gj\u00f8re \u00e5 gi kort svar p\u00e5 noe som er s\u00e5 omfattende og komplisert som hele klimakomplekset hvori innblandet milj\u00f8, politikk og en enorm milliardbusiness.\n\nI tillegg vet jeg ikke hvor mye andre har arbeidet med v\u00e6r , klima , klimarelaterte prosjekter , ozonlaget , m\u00e5leteknikk osv for \u00e5 kunne gi et komplett svar - derfor \u00a0m\u00e5 enkelte selvf\u00f8lgeligheter med.\n\nDe lenkene jeg har lagt ved burde normalt dekke informasjon om mitt synspunkt, dersom man gidder \u00e5 lese.\n\nJeg tar utgangspunkt i klima fordi hele prosessen med \u00e5 endevende verdens \u00f8konomi er basert p\u00e5 nettopp \u00e5 bruke ideen om at klimaet endres entydig i negativ retning p\u00e5virket av mennesker. Og pushe ideen med alle midler med FN som sannhetsvitne.\n\n\u00a0 https://seeker401.wordpress.com/2015/02/16/un-climate-chief-were-intentionally-transforming-the-world-economy/\n\nHer b\u00f8r man starte med uttalelser fra Club of Rome , Maurice Strong osv.\n\nProblemet oppst\u00e5r n\u00e5r teorien er svak - og den blandes inn med milj\u00f8 som ganske riktig er et problem - men dessverre det er et problem som kan bl\u00e5ses opp med overdrivelser av useri\u00f8se organisasjoner og politikere .\n\nMilj\u00f8arbeidet er greit , det burde st\u00e5 p\u00e5 egne ben uten \u00e5 ty til overdrivelser - og at overdrivelsene svekker viljen til \u00e5 ha noe med innp\u00e5slitne organisasjoner \u00e5 gj\u00f8re eller bli assosiert med disse.\n\nOttmar Edenhofer , i ledelsen av FN\\`s Klimapanel sier rett ut at klimam\u00f8tene dreier seg om \u00f8konomi og om \u00e5 fordele/overf\u00f8re verdiene i verden slik FN\\`s tenkere i grunnen synes er helt riktig. Med litt tvang.\n\n\u00a0 https://www.investors.com/politics/editorials/another-climate-alarmist-admits-real-motive-behind-warming-scare/\n\nMen hvorfor sies ikke dette rett ut i stedet for \u00e5 g\u00e5 omveien om klimateorier , diskutere ordlyden i \"Summary for Policymakers\" bak lukkede d\u00f8rer? \u00a0\n\nSkal man redde verden fra klimakatastrofen s\u00e5 ville kanskje \u00e5penhet om prosessen virke temmelig normalt?\u00a0\n\n\u00a0 https://nofrakkingconsensus.com/2013/09/26/why-the-ipcc-meeting-isnt-being-televised/\u00a0\n\nDet m\u00e5 jo v\u00e6re en fordel at de som skal betale gigantregningen vet hva det hele dreier seg om? \u00a0\n\nLes innholdet i Agenda 21 og Agenda 2030 , alt pakket inn i fine fraser - men m\u00e5lsettingen er det liten tvil om. Likes\u00e5 arbeidsmetodene via lokale organisasjoner.\u00a0\n\nSkulle gjerne hatt en total oversikt over de NGO som samarbeider med FN i \u00e5 gjennomf\u00f8re dette. Og later til \u00e5 ha f\u00e5tt innflytelse over norsk politikk.\n\nEr man redd for \u00e5 fortelle folk hva slags planer man har lagt for befolkningen?\n\nKanskje l\u00f8sningen er ganske enkelt at hver enkelt ordner med egen s\u00f8ppel i stedet for \u00e5 sl\u00e5 ihjel tiden p\u00e5 flere luksusreiser og luksusm\u00f8ter om klima/milj\u00f8 i \u00e5ret for \u00e5 fortelle andre hvordan de skal leve livene sine?\n\nKristendommen er presset ut av skolene og mye tyder p\u00e5 at den nye religionen som kommer inn i skolene blir FN\\`s mer politisk fleksible l\u00e6re om FN\\`s menneskerettigheter og FN\\`s klimavisjoner - som langt p\u00e5 vei er blitt en religion med sterkt troende disipler. Blir spennende \u00e5 se.\n\nMener man at folk b\u00f8r kj\u00f8re med buss fremfor egen bil der det ikke g\u00e5r noen buss, s\u00e5 kan man praktisere stuntet selv og ikke la andre streve med den type milj\u00f8realisme.\n\nDet kan ogs\u00e5 tenkes at noen f\u00e5 politisk ukorrekte mennesker ikke ser FN og dets politiske heiagjeng som kompetent til \u00a0forsvarlig forvaltning av \u00f8konomien for en p\u00f8lsebod - og langt mindre verdens\u00f8konomien?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d034952-510b-44fe-8c4c-8f71e77ff17d"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/41339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:39Z", "text": "  - \n\n### Sanna N\u00e6ss Johnsen 7 \u00e5r\n\n09.02.2019\n\nHurra for Sanna\\! Ett fyrverkeri av ei jenta, som vi e uendelig glad i\u2764 Snill og god som dagen e lang, og like vel ei t\u00f8ffa - b\u00e5de p\u00e5 og utenfor fotballbanen\\! Vi glede oss til \u00e5 feire d\u00e6 med familie og venna. Stor klem fra stores\u00f8ster Alva, mamma Helle og pappa B\u00f8rge.\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00eaf6b-d31d-40f8-bdb3-4d7e425dfe16"}
+{"url": "https://www.hviit.no/products/-pov-circle-lysestake-silver-s-menu2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:14Z", "text": "#### Informasjon\n\nPOV lysestake er designet av det stockholmsbaserte designstudioet Note for Menu. POV er vakker p\u00e5 alene og fantastisk i en gruppe som grafiske m\u00f8nstre p\u00e5 veggen. Fra noen vinkler vil de virke som flate grafiske tegninger, og n\u00e5r du beveger seg rundt dem plutselig, flyter grafikkene i midtre luften. Skygger og former endres, noe som gj\u00f8r POV-serien til et lekent design i interi\u00f8ret.\n\nDiameter 20 cm, messing. Henges opp p\u00e5 veggen med en liten spiker (f\u00f8lger ikke med). Vi anbefaler dryppfrielys, og at du holder \u00f8ye med lyset n\u00e5r det brenner ned da denne lysestaken ikke har en kant som fanger opp drypende stearin.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1d0823-8b77-49bd-acd7-d2feedc3bf08"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/03/29/direkte-folg-veimote-i-tysvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:55Z", "text": "# Se det store veim\u00f8tet i Tysv\u00e6r\n\nI dag m\u00f8tes veitopper og politikere i Tysv\u00e6rtunet for \u00e5 diskutere veifremtiden p\u00e5 Vestlandet. M\u00f8tet ser du i videovinduet over. Selve konferansen begynner cirka 50 minutter ut i streamen.\n\n\n\n**Jarl Vidar Meling**  \nVideojournalist/produsent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b07da592-d937-469f-be78-48f83157288f"}
+{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=63&t=25396&start=75", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:09Z", "text": "**\u00a0\\#356375\u00a0**\u00a0av\u00a0**SanAndre**  \n**\u00a0\\#356490\u00a0**\u00a0av\u00a0**Leif Gunnar**  \n**\u00a010 mai 2010 23:55\n\n### Re: Foliemerker til alle\\!\n\n**\u00a0\\#366988\u00a0**\u00a0av\u00a0**thomas\\_ja27**  \n**\u00a021 aug 2010 09:21\n\nEr dette noe som dere lager enda? ellers f\u00e5r jeg laget h\u00e6r lokalt. skulle bare hatt noen maler:-)\n\nSist redigert av thomas\\_ja27 den 23 aug 2010 07:49, redigert 1 gang totalt.\n**\n\nThomas  \n  \n10 apr 2005 22:22\n**\u00a0\\#367032\u00a0**\u00a0av\u00a0**Andrepedersen**  \n**\u00a021 aug 2010 21:43\n\njeg kunne ogs\u00e5 ha tenkt meg til \u00e5 f\u00e5tt slike, hvite. 1 hver til siderutene \n\n\n\n04 jan 2010 15:33\n### Re: Foliemerker til alle\\!\n\n**\u00a0\\#367227\u00a0**\u00a0av\u00a0**inzane2012**  \n**\u00a023 aug 2010 16:45\n\n> Andrepedersen\u00a0skrev:jeg kunne ogs\u00e5 ha tenkt meg til \u00e5 f\u00e5tt slike, hvite. 1 hver til siderutene \n\n  \njeg syns disse gjorde seg best fremme p\u00e5 d\u00f8ra under speila  s\u00e5 slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 tilfeldigvis skade di med is skraping  (om du bruker bilen om vinteren)\n\n11 nov 2006 14:18\n\n### Re: Foliemerker til alle\\!\n\n**\u00a0\\#367231\u00a0**\u00a0av\u00a0**MR2i**  \n**\u00a023 aug 2010 17:07\n\nHvis de er tomme, s\u00e5 lager ogs\u00e5 jeg s\u00e5nne folieskj\u00e6rte merker. Hvit, s\u00f8lv, svart, r\u00f8d, bl\u00e5 +++\n\n\n### Re: Foliemerker til alle\\!\n\n**\u00a0\\#367249\u00a0**\u00a0av\u00a0**jorgen20**  \n**\u00a023 aug 2010 19:17\n\n> MR2i\u00a0skrev:Hvis de er tomme, s\u00e5 lager ogs\u00e5 jeg s\u00e5nne folieskj\u00e6rte merker. Hvit, s\u00f8lv, svart, r\u00f8d, bl\u00e5 +++\n\n  \nda m\u00e5 du lage noen i hvit da hehe  \njeg tar 2 \n\nj\u00f8rgen  \n  \n  \n97 celica AT200  \nhttp://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=62\\&t=29388\n\n\n\n11 mai 2005 20:09\n", "language": "no", "__index_level_0__": "106b2acb-c7c8-42f9-afa1-fd070ebe692a"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788205511149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:41Z", "text": "Forfatter:  Espen Aas \n\n# London langs tuben\n\n 299,- \n\nPris:  262,- \n\n\u00a0\nFormat : e-bok\nEAN: 9788205511149\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nBli kjent med London gjennom tuben - 270 stasjoner 270 opplevelser\\! London er nordmenns soleklare favorittreisem\u00e5l, og de aller fleste benytter seg av byens viktigste transportmiddel: tuben. NRK-korrespondent Espen Aas rakk \u00e5 bli en vaskeekte tube-nerd mens han bodde og jobbet i storbyen. Han bestemte seg for \u00e5 bes\u00f8ke samtlige av byens 270 tubestasjoner og fortelle om hver enkelt p\u00e5 Facebook. Spalten ble raskt sv\u00e6rt popul\u00e6r og er n\u00e5 samlet og utvidet i denne boken. Mange av Londons stasjoner har fascinerende historier. Denne boken er et oppkomme av praktisk og underholdende informasjon: Hvilken bane er best n\u00e5r du skal p\u00e5 fotballkamp p\u00e5 Wembley eller Emirates? Hvor kommer du hvis du tar District Line til endes? Hvem tegnet det ber\u00f8mte tubekartet? Alt dette og mer til f\u00e5r du vite i London - langs tuben. Boken er et must for alle London-entusiaster og en fascinerende guide til \u00e5 oppdage nye sider ved denne spennende storbyen. Boken er delt inn etter linjer, slik at man kan ta tuben og lese om stasjonene etter som man ankommer dem. Alle stasjonene er illustrert med Aas' egne bilder av b\u00e5de interi\u00f8r og n\u00e6romr\u00e5der.\n\n**Detaljer**\n\nTRYKKET\n\n2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e41c7ef-88f9-4871-b72f-2a3de15c1f83"}
+{"url": "https://www.finn.no/shopping/hagefigur-ekorn-3-23895", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:06Z", "text": "\n\nPen figur av et ekorn. Laget av fiberplast med gode detaljer, malt. M\u00e5 tas inn p\u00e5 vinteren. H\u00f8yde 20 cm, bredde 9 cm, lengde 19 cm.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |         |\n| -------------- | ------- |\n| Materiale      | Plast   |\n| Varekode (SKU) | 3-23895 |\n| H\u00f8yde          | 20 cm   |\n| Lengde         | 19 cm   |\n| Bredde         | 9 cm    |\n| Farge          | Brun    |\n\n# Hagefigur ekorn\n\n 299,- \n\n**Gratis frakt og retur\\!**\nProduktbeskrivelse\n\nPen figur av et ekorn. Laget av fiberplast med gode detaljer, malt. M\u00e5 tas inn p\u00e5 vinteren. H\u00f8yde 20 cm, bredde 9 cm, lengde 19 cm.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |         |\n| -------------- | ------- |\n| Materiale      | Plast   |\n| Varekode (SKU) | 3-23895 |\n| H\u00f8yde          | 20 cm   |\n| Lengde         | 19 cm   |\n| Bredde         | 9 cm    |\n| Farge          | Brun    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d6f74b-1336-4ee1-85c6-e4bc60825836"}
+{"url": "https://www.ting.no/falcon-bake-set-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:09Z", "text": "# falcon bake set gr\u00e5\n\nBake set, gr\u00e5, fra Falcon. Sett med 5 flotte ildfaste former i solid emalje, perfekt til \u00e5 skape et mangfold av retter for hele familien, servert direkte fra ovn til ferdig dekket matbord. Formene t\u00e5ler b\u00e5de ovn, oppvaskmaskin og fryser. \u200b Settet best\u00e5r av: 1 x 37 cm ildfast form 1 x 34 cm ildfast form 1 x 31 cm ildfast form 2 x 31 cm paiform\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\n**Bake set**, **gr\u00e5**, fra **Falcon**. Sett med 5 flotte ildfaste former i solid emalje, perfekt til \u00e5 skape et mangfold av retter for hele familien, servert direkte fra ovn til ferdig dekket matbord.  \nFormene t\u00e5ler b\u00e5de ovn, oppvaskmaskin og fryser.  \n  \nSettet best\u00e5r av:  \n1 x 37 cm ildfast form  \n1 x 34 cm ildfast form  \n1 x 31 cm ildfast form  \n2 x 31 cm paiform\n\n\u00a0\n\nVolum\n\n5 deler cm3\n\nColour\n\nGr\u00e5\n\n### falcon bake set sort\n\nBake set, sort, fra Falcon. Sett med 5 flotte ildfaste former i solid emalje, perfekt til \u00e5 skape et mangfold av retter for hele familien, servert direkte fra ovn til ferdig dekket matbord. Formene t\u00e5ler b\u00e5de ovn, oppvaskmaskin og fryser. Settet best\u00e5r av: 1 x 37 cm ildfast form 1 x 34 cm ildfast form 1 x 31 cm ildfast form 2 x 31 cm paiform\n\n### falcon dyp tallerken 4pk gr\u00e5\n\nDyp tallerken 4pk, gr\u00e5, fra Falcon. Sett med 4 stk flotte dype tallerkener i slitesterk emalje, perfekt til blant annet salater og deilige pastaretter. Tallerkenene t\u00e5ler b\u00e5de ovn, oppvaskmaskin og fryser.\n\n\n\n### falcon emaljekrus gr\u00e5\n\nEmaljekrus, gr\u00e5, fra Falcon. Nyt morgenkaffen eller yndlingsteen fra dette sjarmerende kruset i slitesterk emalje. Kruset er ogs\u00e5 velegnet til kalde drikker. Perfekt \u00e5 ta med p\u00e5 tur\\! T\u00e5ler b\u00e5de oppvaskmaskin, ovn og fryser.\n\n### falcon pie set gr\u00e5\n\nPie set, gr\u00e5, fra Falcon. Sett med 5 flotte paiformer i ulike st\u00f8rrelser. Formene er laget av slitesterk emaljert st\u00e5l, og er perfekt til all slags pai, servert direkte fra ovn til ferdig dekket matbord. Paiormene t\u00e5ler b\u00e5de ovn, oppvaskmaskin og fryser. Settet best\u00e5r av: 1 x 30 cm paiform 1 x 28 cm paiform 1 x 26 cm paiform 1 x 24 cm paiform 1 x 20 cm paiform\n\n\n\n### falcon prep set gr\u00e5\n\nPrep set, gr\u00e5, fra Falcon. Gled deg litt ekstra over matlagingen med dette flotte settet i slitesterk, emaljert st\u00e5l. Settet best\u00e5r av 5 mikseboller og 1 d\u00f8rslag, og er et perfekt hjelpemiddel til \u00e5 skape smakfulle retter og deilige kaker til familie og venner. Settet t\u00e5ler b\u00e5de oppvaskmaskin, ovn og fryser. Settet best\u00e5r av: 1 x 24 cm miksebolle 1 x 24 cm d\u00f8rslag 1 x 18 cm miksebolle 1 x 16 cm miksebolle 1 x 14 cm miksebolle 1 x 12 cm miksebolle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22cc3ba1-f76e-4e12-9f77-d2a014624622"}
+{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/personvern/hvordan-tar-vi-vare-paa-dine-personopplysninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00128.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:39Z", "text": "# Hvordan tar vi vare p\u00e5 dine personopplysninger?\n\nSist endret:\u00a008.02.2019\n\nAlle personopplysningene vi innhenter og bruker i v\u00e5r saksbehandling er tilstrekkelig sikret, slik personopplysningsloven krever. P\u00e5 bakgrunn av risikoanalyser har vi innf\u00f8rt rutiner som skal gi n\u00f8dvendig sikkerhet. Kommunen har et eget internkontrollsystem som f\u00f8lger opp dette:\n\n  - Det er kun ansatte som har et tjenstlig behov for det, som f\u00e5r tilgang til opplysningene om deg.\n  - Opplysninger kan ikke endres eller slettes av andre enn de som er autorisert til \u00e5 gj\u00f8re dette.\n  - Personopplysningene er tilgjengelige for ansatte n\u00e5r disse skal utf\u00f8re sine arbeidsoppgaver for \u00e5 gi deg en best mulig tjeneste.\n  - Rutinene v\u00e5re revideres regelmessig slik at sikkerheten til enhver tid er s\u00e5 god som mulig.\n\nV\u00e5re bygninger er sikret med adgangskontroll.  \nDe ansatte i kommunen skal gjennomg\u00e5 oppl\u00e6ring i informasjonssikkerhet og behandling av personopplysninger. Oversikt over behandlinger av personopplysninger finner du ****her.\n\n## SNARVEIER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc46ab8-c384-4e18-b3ae-918c2660292c"}
+{"url": "https://www.fanafrisk.no/om-fana-il-frisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:59Z", "text": "## Om Fana IL Frisk\n\nFana IL har en lang og flott historie siden stiftelsen p\u00e5 Stend Jordbruksskole 3. mars 1920. Aktivitetsniv\u00e5et har siden da v\u00e6rt varierende, men idrettslaget har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre enn i dag. Med over 5000 medlemmer fordelt p\u00e5 13 forskjellige idretter er Fana IL sterkt engasjert i v\u00e5rt flotte bydel.\n\n**Bakgrunn**  \nFana IL tilbyr en enorm mengde aktivitet for barn- og ungdom s\u00e5 vel som toppidrettsut\u00f8vere og mosjonister. Mange av Fana ILs idretter har hatt et tilfeldig forhold til medisinsk oppf\u00f8lging herunder b\u00e5de forebygging, behandling og opptrening.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette \u00f8nsker Fana IL og Fana IL Fotball \u00e5 samle tr\u00e5dene ved \u00e5 tilby et medisinsk st\u00f8tteapparat for alle gjennom Fana IL Frisk.\n\n**Form\u00e5l**  \nFana IL Frisk vil heretter v\u00e6re benevnelsen p\u00e5 klubbens offisielle medisinske st\u00f8tteapparat. Ambisjonen er at Fana IL Frisk skal ivareta forebygging, behandling og oppf\u00f8lging av skader, sykdom og andre utfordringer som krever bistand fra medisinsk fagpersonell.\n\nFana IL Frisk skal oppfylle arbeidskrav til ut\u00f8vere i toppidrettssegmentet og ikke minst v\u00e6re tilgjengelig for samtlige av v\u00e5re medlemmer med familie.\n\nDet beste med det hele er den korte avstanden til Bybanen.\n\n### Osteopat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570d9f2c-97cc-4126-a471-48ed79c2d56c"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/06/sommermat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:59Z", "text": "S\u00e5 godt, s\u00e5 enkelt\\!\u00a0\n\n  \nIngen vin, jobbehelg og kranglehode\\!\u00a0\n\n  \nPeonene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 IKEA tidligere i uken til 50kr\\! De er s\u00e5\u00e5\u00e5 fine\\!\\!\\!\n\nl\u00f8rdag, juni 15, 2013           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Anonym16. juni 2013 kl. 17:06\n    \n    Mmmmmm deilig. H\u00e5per dere koste dere veldig. Godt at hodet holdt fred og ro. Klem Mamma\n    \n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20087db-49d1-45e0-a440-10af234aca6d"}
+{"url": "https://www.mascus.no/landbruk/terrengkjoretoy-atv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:33Z", "text": "\n## Brukte ATV\n\nLeter du etter en brukt ATV finner du mange modeller fra produsentene som Polaris, Honda og Suzuki her. ATV og andre terrengbiler passer deg som beh\u00f8ver et fleksibelt og smidig arbeidskj\u00f8ret\u00f8y. En ATV er et perfekt hjelpemiddel for tunge jobber som sn\u00f8rydding og transportering av t\u00f8mmer i vanskelig terreng.\n\n## Du kontakter selgeren av ATV direkte\n\nMascus er ikke eier eller forhandler noen av de brukte ATV og terrengkj\u00f8ret\u00f8y du finner. Du m\u00e5 selv kontakte selgeren direkte. Mascus er ikke deltagende forretningspartner og mottar ingen kommisjon fra kj\u00f8p og salg. Mascus leverer markedsplassen hvor kj\u00f8per og selger m\u00f8tes. N\u00e5r du har funnet den brukte ATV du er ute etter, kontakt selgeren p\u00e5 telefon, via mail, eller fyll inn kontaktfeltet nederst i annonsen. Husk \u00e5 oppgi at du fant annonsen p\u00e5 Mascus, det vil igjen oppfordre v\u00e5re annons\u00f8rer til \u00e5 legge inn alle brukte ATV og utstyr p\u00e5 Mascus.\n\n## B\u00e5de kj\u00f8p og salg av brukte ATV\n\nHer p\u00e5 Mascus.no kan du b\u00e5de kj\u00f8pe og selge brukte ATV.\n\n## Hvordan kan Mascus hjelpe meg \u00e5 selge mine brukte ATV?\n\nHvis ditt selskap eier brukte ATV er det veldig enkelt, legg inn din ATV p\u00e5 v\u00e5r webside. Hvor mye det koster kan du lese mer om i v\u00e5r\u00a0prisliste. Til forhandlere av brukte landbruksmaskiner har vi en spesialpakke med m\u00e5nedlig avgift basert p\u00e5 antall annonser. For mer informasjon, kontakt oss i Mascus.\n\n## Hvordan legger jeg inn en \u00f8nskes kj\u00f8pt annonse p\u00e5 brukte ATV?\n\nAv og til hender det at du ikke finner nettopp den ATV du er ute etter \u00e5 kj\u00f8pe. Vi anbefaler deg \u00e5 bruke v\u00e5r \u00f8nskes kj\u00f8pt tjeneste. Ved \u00e5 klikke her kan du fylle ut en foresp\u00f8rsel med hva du er ute etter og beskrive hvilke type av ATV og terrengkj\u00f8ret\u00f8y du ser etter. Du kan ogs\u00e5 velge fra hvilke land du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe fra. Din foresp\u00f8rsel vil bli sendt til forhandlere av brukte ATV som bruker Mascus, og de vil kunne sende deg tilbud. Tjenesten er gratis, om du finner f\u00e5 tilbud p\u00e5 Mascus kan du i tillegg\u00a0sende ut en \u00f8nskes kj\u00f8pt foresp\u00f8rsel\u00a0, s\u00e5 f\u00e5r du mer \u00e5 velge i.\n\n## Hva b\u00f8r jeg huske p\u00e5 n\u00e5r jeg kj\u00f8per en brukt ATV jeg har funnet p\u00e5 Mascus?\n\nMascus er ikke deltagende forretningspartner og p\u00e5 v\u00e5r webside har vi annonser fra b\u00e5de profesjonelle forhandlere og private selgere \u2013 som i praksis betyr at hvem som helst kan legge inn annonser p\u00e5 v\u00e5r webside. Dette fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som annonsering i bruktblader/-aviser \u00e5 bruk din sunne fornuft.\n\n## Hvorfor b\u00f8r jeg registrere meg selv om jeg bare \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe brukt ATV?\n\nDe som har registrert seg som bruker av Mascus har tilgang til flere tjenester som gj\u00f8r s\u00f8k, sammenlikning og sende foresp\u00f8rseler etter brukte ATV enklere og raskere. Du trenger ikke kopiere eller skrive ut s\u00f8kene dine, prospektene eller foresp\u00f8rselene du har sendt \u2013 i v\u00e5rt system vil du kunne lagre dem. Det kommer stadig nye tjenester og l\u00f8sninger for de som er registrerte brukere. Registreringen er gratis og gir deg et utall av muligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f568701-e897-4f97-9540-249ac93ad08d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g188113-d3584254-Reviews-Caffe_Bellavista-Zurich.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:32Z", "text": "Anmeldt 23. juli 2016 \n\nGod kaffe om morgenen, og en vinbar p\u00e5 kvelden\n\nDette stedet serverer virkelig god kaffe, og har snacks, italiensk stil. Om kvelden den bli til en vinbar, med god vin, og serverer snacks igjen. Jeg tar ofte ta kaffe her, fordi den er god, og servicen er vennlig og profesjonell.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2016\n\nHedley P\n\nAnmeldt 15. desember 2015 \narrogansen og forferdelig service\n\nVi ankom i restauranten for v\u00e5r hele juleuken middag. Servit\u00f8ren var s\u00e5 ekstremt arrogante og uvennlige helt fra starten. Vi ble utpekt til et bord og vi fikk ikke lov til \u00e5 sitte i salongen. Maten kom fra Tschingg nedenfor og var greit. Bordet ble...satt til 8 personer - vi var bare 7 Men p\u00e5 regningen vi ble belastet for 8\\!\\!\\!\\! Jeg personlig har aldri blitt behandlet s\u00e5 d\u00e5rlig i Z\u00fcrich restaurant f\u00f8r. De godtar ikke American Express, da vi pr\u00f8vde \u00e5 betale med tusen franc regningen (penger) og de ikke akseptere at i tillegg. Helt forkastelig service (servit\u00f8r bare snakket italiensk) forferdelig - Aldri igjenMer\n\nAmelie S\n\n**Z\u00fcrich, Sveits**\n\n44\n\nAnmeldt 28. februar 2015 \n\nOK, men ganske dyrt\n\nBeliggenheten er bra, ok. Likevel drinkene er for dyre. Atmosf\u00e6ren er fine, s\u00e6rlig i vinduet (unng\u00e5 plast bord/seter, sv\u00e6rt ustabilt). Sjarmerende.\n\nDato for bes\u00f8k: februar 2015\n\nAnmeldt 12. desember 2014 \n\nTilfredsstillende drikke ettermiddagste\n\nEtter en lang dag med vandring rundt i byen i Z\u00fcrich, min familie stoppet p\u00e5 Bellavista for \u00e5 ta en pause. Mens jeg kan ikke si noe om maten der (siden vi bare bestilte drinker), jeg trodde de drinkene var ok, ikke noe spesielt om...dem, men ikke forferdelig heller. kakaoen jeg hadde var 'selvbetjening' ved at jeg fikk en kopp full av varm skummende melk og en pakke med umiddelbar varm sjokolade pulver til \u00e5 helle til min smak. S\u00e5 mens min drikk ikke var skandal\u00f8st bra eller noe jeg kan si at Bellavista velger \u00e5 betjene h\u00f8yre umiddelbart sjokolade pulver til sine kunder\\! Prisen for min umiddelbart varm sjokolade var ganske dyrt men igjen alt i Z\u00fcrich er mye dyrere enn noe annet sted.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: desember 2014\n\n\n\nDrew T\n\n**Houston, Texas**\n\nAnmeldt 21. mai 2014 \n\nFint sted \u00e5 trappe ned\n\nJeg har gjort noen f\u00e5 stopp p\u00e5 dette stedet som jeg vandret over hele byen for meg selv over en helg. Det er behagelig --spesielt hvis du kan f\u00e5 et sete i mezzanine-- og servicen er veldig vennlige. Jeg trengte \u00e5 lade telefonen min, s\u00e5...den fine bartender gikk ut av hennes m\u00e5te \u00e5 finne en adapter og et str\u00f8muttak jeg kunne f\u00e5. Jeg hadde en cappuccino, som var perfekt skumaktig med akkurat passe mengde espresso i det. Jeg hadde ogs\u00e5 en eplekake, som var en av de beste jeg har hatt, og dette kommer fra en mann som levde i Wien og hadde s\u00e5 mye eplekake i byen som enhver rimelig mennesker noen gang hadde. Det var bare sitte p\u00e5 disken, men det smakte ferskt. Ved en annen anledning, hadde jeg en annen kake (det involverte fersken, tror jeg), ogs\u00e5 meget bra, og en chardonnay. De gir deg en kringlen blanding med vin. Prisene er hva prisene vil bli i Sveits, men det var ikke vanvittig -- med tanke. Jeg likte \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 sette seg ned, slappe av, ta min tid, m\u00e5 du lade telefonen min, og ta en drink og en matbit p\u00e5 dette stedet. Det er ikke noe spesielt om det, men det bare virker.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2014\n\n**Bath, Storbritannia**\nAnmeldt 3. november 2012 \n\nVerken d\u00e5rlig eller utmerket; typisk sveitsisk.\n\nVente p\u00e5 et oppsett jeg bestemte meg for \u00e5 f\u00e5 til dette sted rett etter lunsj. Jeg hadde en ost quiche og en salat med en cappuccino (kommer til om 24CF); fyren var tydelig litt forferdet var jeg drikker varm drikke med m\u00e5ltidet - hva...kan jeg si jeg er britiske. De to mannlige servere virker helt understreket og smilte ikke eller sp\u00f8rre p\u00e5 slutten om mitt m\u00e5ltid var ok. Maten var mettende og rimelig velsmakende men ingenting spesielt. En quiche hadde blitt plassert p\u00e5 siden telleren, forh\u00e5pentligvis ikke for lenge, fordi jeg s\u00e5 et par fluer i stedet mens jeg var der. Cafe/bar har en elegant rolig f\u00f8lelse, selv om det er veldig sentralt, n\u00e6r Bellevue. Jeg kan pr\u00f8ve dette stedet igjen, men sannsynligvis bare p\u00e5 kvelden for drinker. Denne kaf\u00e9en ville v\u00e6re bedre for serverne var litt varmere. For \u00f8yeblikket, hvis jeg ikke tar rundt Bellevue for lunsj vil jeg sannsynligvis g\u00e5 andre steder.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55996aa1-d1c4-4b59-8282-2335b5ab8b0f"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_gledens-pris-elin-brend-johansen-9788202373016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:24Z", "text": "# Gledens pris\u00a0(Heftet)\n\n##### Omtale Gledens pris\n\n \u2013 Noe viktig m\u00e5 det ha v\u00e6rt, siden far insisterte p\u00e5 \u00e5 snakke med Dem etterp\u00e5 ogs\u00e5. De burde ha latt ham f\u00e5 hvile, sa Hanna Moen hardt.  \nIngrid hutret, kulden var blitt mer merkbar.  \n\u2013 Fryser De? Hanna satte p\u00e5 ny blikket i henne. \u2013 Eller er det noe De er redd for at jeg skal f\u00e5 vite om, fru Alvestad? I s\u00e5 fall finner jeg det nok ut. Hemmeligheter er vanskelig \u00e5 holde skjult her i bygda. Det har De vel for lengst innsett?  \n\n    \n\n##### Om forfatter\n\n\n\nElin Brend Johansen\n\n**Elin Brend Johansen,** f\u00f8dt 1978, er bosatt i Fetsund. Hun er utdannet innen PR og journalistikk, og har en brennende lidenskap for litteratur, historie og teater. Elin har hatt engasjement i B\u00e6rum Barneteater, hvor hun var medlem i perioden 1990 til 1996. Fra 1998 til 2004 var hun instrukt\u00f8r for amat\u00f8rteatergruppen B\u00e6rmuda Mini. Hun har ogs\u00e5 spilt i B\u00e6rum Musikk- og Danseteater (B\u00c6RMUDA).\n\n**Farlige krefter** var hennes f\u00f8rste serieroman, en historisk serie fra 1600-tallets Christiania og B\u00e6rums Verk. En tid hvor religion og gudsfrykt preget tankene til landets innbyggere og hvor hekseb\u00e5lene flammet opp i hver en avkrok av landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66423606-7c84-42a9-bc72-0e9e0b9f1ba6"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g32148-d281842-Reviews-Cambria_Beach_Lodge-Cambria_San_Luis_Obispo_County_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:28Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nNydelig sted med vakre rom\n\n\"Flott sted \u00e5 bo. Rommet var veldig skjegg med alt du trenger. De tilb\u00f8d selv en liten frokostbuff\u00e9 med en rekke br\u00f8d, litt juice og kaffe. Jeg hadde en flott tid der, og jeg kan anbefale dette stedet\\!\"\n\n\"Min mann og jeg bodde p\u00e5 Cambria Beach Lodge mens du jobber v\u00e5r vei oppover kysten p\u00e5 v\u00e5r jubileumsreise. Det var helt herlig\\! Hele eiendommen er skinnende rent og godt vedlikeholdt. V\u00e5rt rom var veldig rent og jeg elsket den ferske moderne innredningen med en s\u00f8t nautisk vri.\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8696d2ca-742e-42a1-85f0-4273aebee52c"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Tr%C3%B8ndelag/Flatanger/Vedvika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:10Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Vedvika**, Flatanger (Tr\u00f8ndelag)\n\nSist oppdatert kl 16:43.\n\n| kl 6\u201312  | Lett regn og torden. | 12\u00b0   | 0,1 \u2013 1,8 mm | Flau vind, 1 m/s fra s\u00f8r\u00f8st             |\n| kl 12\u201318 | Regnbyger.           | 16\u00b0   | 0,3 \u2013 3,7 mm | Svak vind, 2 m/s fra nordvest         |\n| kl 18\u201324 | Delvis skyet.        | 13\u00b0   | 0 mm         | Lett bris, 5 m/s fra vest-s\u00f8rvest |\n\n **Tirsdag,** 18.06.2019\n\n**Desimalkoordinater:** 64,4372 10,8082\n**H\u00f8yde over havet:** ca. 8 moh. (ikke n\u00f8yaktig)\n\n\n**Godkjente skrivem\u00e5ter:** *Vedvika* (vedtatt av Kartverket i 1996).  \n**Ikke-godkjente skrivem\u00e5ter:** *Vevika* (avsl\u00e5tt i 1996).\n\n**Kategori:** G\u00e5rdsbruk  \n**Kommune:** Flatanger, Tr\u00f8ndelag.  \n**SSR-ID:** 232390 (230622)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cb2ebcd-d946-43ac-8797-1a92aba918b0"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/04/03/jakter-pa-nytt-kunsthus-i-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:20Z", "text": "Haugaland Kunstverk har voksesmerter. N\u00e5 jakter de etter et nytt bygg som kan samle alle kunstnerene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4246e34c-8298-4952-a098-828ac73c844c"}
+{"url": "https://www.uib.no/ub/72121/norske-lovforarbeider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:56Z", "text": "# Norske lovforarbeider\n\nNorske lovforarbeider er en kortfattet veiledning i hvordan man finner frem til forarbeider i norsk lovgivning. Veiledningen er utarbeidet av tidligere hovedbibliotekar J\u00f8rn W. Ruud ved Bibliotek for juridiske fag. Innholdet ble sist oppdatert i 2008.\n\n## Saksgangen\n\nN\u00f8kkelen til \u00e5 l\u00e6re de norske lovforarbeidene er saksgangen. Saksgangen mellom Regjering og Storting og innen Stortinget. I en full forarbeidskjede nedfeller det seg normalt f\u00f8lgende publikasjoner:  \nNOU -\\> Ot.prp -\\> Innst.O. -\\> Besl.O.  \nStortinget er den lovgivende makt, men de fleste initiativ i lovsaker kommer fra Regjeringen.\n\n## **Utredning**\n\nEt lovforarbeid begynner ofte, men ikke alltid, med at Regjeringen nedsetter et utvalg for \u00e5 utrede saken. Utvalget f\u00e5r et mandat. Etter utf\u00f8rt arbeid avleverer utvalget sin utredning (i pressen ofte kalt 'innstilling' som *ikke* m\u00e5 forveksles med innstillingene fra Stortingets faste komit\u00e9er, f.eks. Innst. O) til det ansvarlige departementet. Utredningene publiseres vanligvis i NOU-serien (Norges offentlige utredninger). Det er litt forvirrende at noen utredninger publiseres utenom denne serien. Imidlertid kan flere av dem gjenfinnes p\u00e5 Regjeringen.no som er Regjeringens web-side.  \nEn oversikt over utredningsutvalg med mandater publiseres \u00e5rlig av Arbeids- og administrasjonsdepartementet i Utvalg, styrer og r\u00e5d.\n\n## **H\u00f8ring**\n\nDeretter sendes vanligvis utredningen ut p\u00e5 h\u00f8ring til ber\u00f8rte og meningsberettigede instanser. Saker kan ogs\u00e5 sendes p\u00e5 h\u00f8ring uten at det foreligger noen utredning. Regjeringen kan som sagt sende lovforslag til Stortinget uten at det foreligger verken h\u00f8ringer eller utredninger. I lovforslag (Ot.prp.) som har v\u00e6rt ute til h\u00f8ring, vil det v\u00e6re et kapittel med sammendrag av h\u00f8ringsuttalelsene.\n\n## **Odelstingsproposisjoner (Ot.prp)**\n\nDeretter utformes det et konkret lovforslag i form av en Odelstingsproposisjon. Proposisjonen presenteres i Statsr\u00e5d og oversendes deretter Stortinget. Proposisjonen b\u00e6rer Kongens underskrift \"Vi HARALD**,** Norges Konge, stadfester*:* Stortinget blir bedt om \u00e5 gj\u00f8re vedtak til lov *...\".* Dette betyr at Regjeringen har tatt et standpunkt i saken og som den vil ha Stortinget med p\u00e5. Alle lovsaker fra Regjeringen - nye lover, lovendringer eller opphevelse av lover - presenteres for Stortinget i lovs form. Odelstingsproposisjonene som er viktigste lovforarbeid, inneholder en grundig begrunnelse for lovforslaget. Av s\u00e6rlig interesse er \"merknader til de enkelte paragrafene\".\n\n## **Innstillinger til Odelstinget (Innst. O)**\n\nStortinget har lovgivningsmakten i Norge, men n\u00e5r Stortinget mottar proposisjonen blir den oversendt til den av Stortingets 13 faste fagkomit\u00e9er som den naturlig faller inn under. Komit\u00e9inndelingen tilsvarer noenlunde Regjeringens departementsinndeling. Saker Stortinget behandler skal komit\u00e9behandles f\u00f8r de blir tatt opp til debatt og votering. Bestemmelsene om Stortingets arbeidsformer finnes i Stortingets forretningsorden.  \nEtter \u00e5 ha behandlet Odelstingsproposisjonen presenterer komiteen sitt syn p\u00e5 saken i form av en Innstilling til Odelstinget.\n\n## **Beslutning O. (Besl. O)**\n\nInnst. O oversendes n\u00e5 Odelstinget til debatt og votering. Ved behandling av lovsaker deler Stortinget seg i to avdelinger:  \n\\* Odelstinget med 3/4 deler av representantene og  \n\\* Lagtinget med 1/4.  \nOffisielt er det n\u00e5 Innst.O. som behandles og ikke Odelstingsproposisjonen. Odelstinget formulerer vedtakene sine i form av en Beslutning O. Faktisk er det bare i lovsaker Stortinget har et slikt offisielt vedtaksdokument. Debattene og voteringene publiseres i Debatter i Odelstinget \"Odelstingstidende\".\n\n## **Lagtinget**\n\nDeretter sendes Besl. O til Lagtinget for ny votering og debatt. Offisielt er det n\u00e5 Besl. O og ikke Ot.prp. eller Innst.O som behandles. Er Lagtinget enig, og oftest er Lagtinget det, oversendes vedtaket Kongen til sanksjon.  \nLagtingsbehandlingene har i dag n\u00e6rmest karakter av en avsluttende komit\u00e9behandling. Bare i kontroversielle saker der de politiske partiene har fristilt representantene, er det fra tid til annen lengre Lagtingsdebatter.  \nNoen f\u00e5 ganger i \u00e5ret hender det at Lagtinget er uenig med Odelstinget. Oftest dreier det seg om sm\u00e5ting som ordvalg og formuleringer i enkelte setninger. Lagtinget formulerer da uenigheten i form av en Beslutning L. Besl. L. sendes s\u00e5 tilbake til Odelstinget. Dersom Odelstinget er enig utarbeides en ny Besl.O som behandles i Lagtinget p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Dersom Odelstinget ikke godtar Lagtingets innvendinger, sendes den opprinnelige Besl.O. tilbake til Odelstinget.  \n'En sjelden gang hender det at Lagtinget og Odelstinger etter to behandlinger ikke klarer \u00e5 bli enige. Saken skal da behandles av Stortinget i plenum og da kreves det 2/3 flertall for \u00e5 f\u00e5 lovforslaget vedtatt.  \nDebattene og voteringene i Lagtinget publiseres i Debatter i Lagtinget \"Lagtingstidende\".\n\n## **Publisering av ny lov. Lovens dato**\n\nDen nye loven blir etter den er sanksjonert av kongen kunngjort i Norsk Lovtidend avd 1. Sanksjonsdatoen er lovens dato.\n\n## **Private lovforslag**\n\nStortinget og dets medlemmer kan fremsette private lovforslag. Disse blir publisert med begrunnelser i Dokument nr 8 i Stortingsforhandlingene sammen med andre typer forslag fra representantene. Ofte blir Dok.8-forslagene etter komit\u00e9behandling oversendt Regjeringen til vurdering og eventuelt tatt med i Regjeringens egne lovforslag til Stortinget, men de kan ogs\u00e5 ferdigbehandles direkte i Stortinget. Dok.8-forslaget erstatter da Odelstingsproposisjonen i forarbeidskjeden.\n\n## **Grunnlovsforslag**\n\n### \u00a0\n\nEndringsforslag til Grunnloven m\u00e5 if\u00f8lge \u00a7112 fremsettes f\u00f8r et Stortingsvalg og kan f\u00f8rst debatteres og voteres over av det nye Stortinget etter valget. Grunnlovsforslag behandles i plenum av Stortinget og krever minst 2/3 flertall for \u00e5 bli vedtatt. Nye grunnlovsforslag kunngj\u00f8res f\u00f8r et Stortingsvalg i Dokument (Dok) nr 12.\n\n\u00a0\n## Gjenfinning av forarbeider p\u00e5 web\n\nP\u00e5 bibliotekets websider finnes en forarbeidspakke. Av disse kan fremheves:\n\n### **REGJERINGEN.NO**\n\nRegjeringen.no er Regjeringens og Departementenes websider. Her finnes alle publikasjoner fra Regjeringen. Fra og med midten av 1990-\u00e5rene foreligger utredninger og proposisjoner i full tekst. For \u00e5 lenke dokumentene sammen i saksgangskjeder m\u00e5 man g\u00e5 via Stortingets hjemmesides s\u00f8kefunksjon. Ved treff trykk, aktiviser s\u00e5 funksjonen \"saksopplysninger\". Bare Regjeringen.no har lenker til h\u00f8ringsnotater. Regjeringen.no har en s\u00f8kefunksjon med s\u00f8keveiledning.\n\n### **Stortinget**\n\nStortingets websider gir oversikt over hvor langt behandlingen av en sak er kommet innen Stortinget. Her er lenker til fulltekst Besl.O, Innstillinger, Dokumenter, vedtak og debatter i Storting, Odelsting og Lagting. Stortingssiden har ogs\u00e5 en s\u00f8kefunksjon.\n\n### **Lovdata**\n\n(Betalingsversjonen)\n\nLovdata har et forarbeidsregister tilbake til 1970 samt Odelstingsproposisjoner og Innstillinger til Odelstinget i full tekst for 10-15 \u00e5r tilbake.\n\n\u00a0\n## Enkleste fremgangsm\u00e5te i gjenfinningen\n\nDe som ikke har tilgang til betalingsaversjonen av Lovdata m\u00e5 Bruke Regjeringen.no  \nog/eller www.stortinget.no i gjenfinningen. P\u00e5 Regjeringen.no finnes alle NOUer proposisjoner, meldinger. Under Stortinget finner man saksgangslenker.\n\n### **Lovdata**\n\nDen kommersielle delen av Lovdata er et ypperlig redskap for gjenfinning av forarbeider. Systemet har gode hjelpfunksjoner med bl.a. demonstrasjoner av systemet. Odelstingsproposisjoner i full tekst er lagt inn tilbake til midten av 1980-\u00e5rene. Ved s\u00f8k p\u00e5 lover vedtatt etter midten av 1980-\u00e5rene, kan man til hver enkelt paragraf finne lenker til bemerkningene (motivene) fra Odelstingsproposisjonene.\n\n\u00a0\n## Ordforklaringer mm\n\nStortingets ordbok gir kortfattede forklaringer p\u00e5 ord og uttrykk fra Stortingets hverdag. Ellers kan nevnes:\n\n  - Besl.L. Beslutning i Lagtinget. Dokument med Lagtingets anmerkninger som bare brukes n\u00e5r Lagtinget er uenig med Odelstinget og returnerer saken til ny Odelstingsbehandling\n  - Besl.O. er Odelstingets vedtak til lov. Stortingets eneste offisielle vedtaksdokument. I saker som vedtas i Stortingets plenum m\u00e5 man i tvilstilfelle sammenholde Innst.S. med Debatter i Stortinget fog \u00e5 finne ut hva som ble vedtatt.\n  - Debatter i Lagtinget \"Lagtingstidende\". Inneholder voteringene samt de stenografiske referater fra forhandlingene i Lagtinget.\n  - Debatter i Odelstinget \"Odelstingstidende\". Inneholder voteringene samt de stenografiske referater fra forhandlingene i Odelstinget.\n  - Debatter i Stortinget \"Stortingstidende\". Inneholder voteringene samt de stenografiske referater fra forhandlingene i Stortinget.\n  - Dokumenter er betegnelse p\u00e5 andre saker enn innstillinger som Stortinget behandler eller publiserer. De har sin opprinnelse i Stortinget eller tilknyttede organer. F.eks. Sivilombudsmannens \u00e5rsmelding.\n  - H\u00f8ringer. Et departement kan sende en utredning eller en problemstilling til h\u00f8ring til utvalgte institusjoner f\u00f8r det eventuelt g\u00e5r videre med et lovforslag (Ot.prp.) til Stortinget. Resym\u00e9 av h\u00f8ringene er gjengitt i Odelstings- proposisjonen. Nye h\u00f8ringsnotatene finnes p\u00e5 Odin. Disse h\u00f8ringene m\u00e5 ikke forveksles med Stortingets \u00e5pne h\u00f8ringer.\n  - Innstillinger til Odelstinget og Stortinget er Stortingets faste komit\u00e9ers vurderinger av saker f\u00f8r de blir tatt opp til debatt og votering i nasjonalforsamlingen. I pressen brukes innstilling ofte feilaktig om utredninger.\n  - Mandat. Det spesifiserte oppdraget et utredningsutvalg f\u00e5r av departementet.\n  - Odelstingsmeldinger brukes i dag bare n\u00e5r Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 trekke tilbake en Odelstingsproposisjon.\n  - Proposisjoner er forslag fra Regjeringen der det er n\u00f8dvendig med vedtak i Stortinget for \u00e5 f\u00e5 saken satt ut i livet. Alt som har med lover \u00e5 gj\u00f8re kommer som Odelstingsproposisjoner alle andre saker kommer som Stortingsproposisjoner.\n  - Stortingsmeldinger sendes av Regjeringen til Stortinget. Det er enten orienteringer om virksomheten i statlige institusjoner (f.eks. statlige tilsyn), eller det kan v\u00e6re planer Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8ftet i Stortinget f\u00f8r den eventuelt senere kommer tilbake med en proposisjon om saken (eks. Om skattereform).\n  - Utredninger. Ofte finner et departement det praktisk \u00e5 f\u00e5 utredet en sak av et frittst\u00e5ende utvalg f\u00f8r en eventuell proposisjon blir sendt Stortinget. Utredningene publiseres i serien Norges offentlige utredninger (NOU), men de kan ogs\u00e5 bli publisert som enkeltpublikasjoner.\u00a0F\u00f8r ca. 1971-72 het ikke dokumentene NOU men *Innstillinger*\u00a0og\u00a0*betenkninger.\u00a0*Lovdata s\u00e5 et behov for \u00e5 samle tidligere utredninger sammen med NOU-serien - og ogs\u00e5 \u00e5pne muligheten for \u00e5 kunne legge inn nyere lovrelaterte utredninger som ikke ble publisert i NOU-serien (jf. NUT-2004-1). Forkortelsen NUT ble derfor laget, og den\u00a0refererer til disse eldre norske utredningene.\u00a0\n\nOppdatert: 23.11.2017 (F\u00f8rst publisert: 12.12.2008)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391d811f-26e2-4acd-990f-5ec5d6f9f8bc"}
+{"url": "https://www.storebrand.no/site/akademikerne.nsf/innboforsikring/afag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:30Z", "text": "## Innboforsikring\n\n### Innbo Super gjennom \\[FORENINGEN\\]\n\nInnboforsikringen gjelder for det du, ektefelle/samboer og barn eier. Forsikringen dekker innbo og l\u00f8s\u00f8re som for eksempel m\u00f8bler, TV, verkt\u00f8y, sykler og barnevogn. For flere eksempler, se vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l lenger ned p\u00e5 siden. For flere detaljer, se fullstendige vilk\u00e5r. Forsikringen leveres av Storebrand.\n\n\u00a0\n#### Hva er Innbo super?\n\nForeningens kollektive innboforsikring har en superdekning. Det betyr blant annet at du er bedre sikret hvis du har med deg tingene dine utenfor husets fire vegger. Du er ogs\u00e5 dekket dersom tingene dine f\u00e5r st\u00f8tskader, for eksempel ved privat flytting eller om noe faller i gulvet. Forsikringen dekker ogs\u00e5 tyveri fra l\u00e5st bil og b\u00e5t i Norden.\n\n### Beregn pris og kj\u00f8p\n\n****\n\nForbedrede dekninger fra 01.01.2018 inneholder blant annet:\n\n  - Forsikring som dekker inntil 50\u00a0000 kronerved bekjempelse av veggedyr p\u00e5 fast bosted i Norge.\n  - Bel\u00f8pet for tyveri av sykkel \u00f8kes fra 20\u00a0000 kroner til 25\u00a0000 kroner.\n  - N\u00f8kkelforsikring, som dekker kostnader til gjenanskaffelse av forsikredes n\u00f8kler til egen bolig/fritidsbolig p\u00e5 forsikringsstedet, ved plutselig og uforutsett skade/tap av n\u00f8kler. Dekning inntil 10\u00a0000 kroner med en egenandel som kun er p\u00e5 500 kroner.\n  - Tilpasning av leilighet hvis et medlem blir rullestolbruker ved en ulykke eller p\u00e5 grunn av medf\u00f8dt handikap.\n  - Kriseterapi ved alvorlige hendelser.\n  - Lavere egenandel p\u00e5 nyere enkeltgjenstander. Ved skade p\u00e5 enkeltgjenstander er egenandelen 1\u00a0500 kroner, for gjenstander som er nyere enn 2 \u00e5r. Denne egenandelen gjelder ikke for mobiltelefon, briller og sykkel.\n  - Bygg under 10 kvadratmeter p\u00e5 forsikringsstedet er omfattet med til sammen inntil 50\u00a0000 kroner dersom ikke egen forsikring er tegnet.\n\nDet er mange forsikringsdekninger med h\u00f8yere summer ved utbetaling. For mer informasjon, se dekningsoversikten i vilk\u00e5ret eller hjemmesidene.\n\n#### Priser p\u00e5 forsikringen fra 01.01.2019\n\nPris beregnes ut ifra den totale verdien p\u00e5 eiendelene du vil forsikre, og hvor du bor:  \nSone 1: Oslo  \nSone 2: Bergen, Trondheim, Stavanger, Kristiansand, Drammen og Akershus fylke  \nSone 3: Norge for \u00f8vrig  \nSone 4: Utlandet - Europa  \nSone 5: Utlandet - ikke Europa  \n\n#### Viktig \u00e5 vite om forsikringen\n\n  - Det er vanskelig \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva alt man eier er verdt. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 g\u00e5 gjennom hvert rom i boligen og fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 en oversikt over verdiene dine. Vi anbefaler ogs\u00e5 at du tar bilde av tingene dine for \u00e5 dokumentere hva du eier. Bildene b\u00f8r lagres p\u00e5 et sted utenfor boligen.\n  - Er du i tvil om hvilken forsikringssum du skal velge, anbefaler vi \u00e5 pr\u00f8ve denne innbokalkulatoren.\n\n#### Naturskade\n\nNaturskade er etter loven skade p\u00e5 ting som direkte skyldes skred, storm, flom, stormflo, jordskjelv eller vulkanutbrudd. Dette er en obligatorisk del av innboforsikringer i Norge.\n\n#### Egenandel\n\nEgenandel er en fast sum som blir trukket fra det du f\u00e5r utbetalt i erstatning. P\u00e5 foreningens innboforsikring er egenandelen normalt 3\u00a0000\u00a0kroner per innmeldte skade, med noen unntak:\n\n  - Ansvarsskade: 4\u00a0000\u00a0kroner (se forklaring av begrepet \"ansvarsskade\" lenger ned p\u00e5 siden)\n  - Utgifter til rettshjelp: 4\u00a0000\u00a0kroner + 20\u00a0% av erstatningsgrunnlaget etter fradrag av egenandelen\n  - Naturskader: 8\u00a0000\u00a0kroner\n\n#### Fullstendige vilk\u00e5r\n\n Fullstendige vilk\u00e5r\n\n#### Angrerett\n\nDu har 30 dagers angrerett n\u00e5r du kj\u00f8per forsikring p\u00e5 Internett. Skjema og mer informasjon ligger sammen med forsikringspapirene du mottar fra oss i posten.\n\n### Utdrag av hva forsikringen dekker og ikke dekker\n\n  -  Hva dekker forsikringen?\n    Dette sammendraget viser i hovedtrekk hva din forsikring kan omfatte og noen av de begrensninger som finnes. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det alltid er de fullstendige vilk\u00e5rene som gjelder.\n    Skade p\u00e5 ting i Norden ved plutselig og uforutsett ytre \u00e5rsak, f.eks. ting som velter eller faller ned, inntil 100\u00a0000 kroner. Under privat transport i forbindelse med flytting til ny bolig med bil/tilhenger, samt ut- og innb\u00e6ring mellom bolig og bil, er det ingen sumbegrensning utover avtalt forsikringssum, men ikke mer enn 50\u00a0000 kroner per enkeltgjenstand.\n  -  Hva dekker ikke forsikringen?\n    Dette sammendraget viser i hovedtrekk hva din forsikring kan omfatte og noen av de begrensninger som finnes. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det alltid er de fullstendige vilk\u00e5rene som gjelder.\n      - Motorkj\u00f8ret\u00f8y inkl. dekk/felger og fastmontert tilbeh\u00f8r.\n      - Svi- og gnistskader som ikke skyldes brann.\n      - Vann som trenger inn fra andre steder enn terreng/grunn, f.eks. gjennom utett tak.\n      - Riper, avskallinger o.l. p\u00e5 glass og sanit\u00e6rporselen uansett \u00e5rsak.\n      - Erstatning for gjenstander kj\u00f8pt i utlandet og som ikke er deklarert, er begrenset til gjeldende bel\u00f8p for tollfri innf\u00f8rsel (pr 1.1.2013 er det 6\u00a0000 kroner).\n  -  \n### Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  -  Gjelder innboforsikringen ogs\u00e5 for selve bygningen jeg bor i?\n    Innboforsikringen gjelder bare for innbo og l\u00f8s\u00f8re men, ikke for selve bygningen du bor i. Hvis du bor for eksempel i eget hus, m\u00e5 du ha egen husforsikring i tillegg.\n  -  Er det viktig \u00e5 ha riktig forsikringssum p\u00e5 innbo?\n    Ja, fordi forsikringssummen angir hvor mye du maksimalt kan f\u00e5 igjen etter en eventuell skade. Har du mange ting som er sv\u00e6rt verdifulle, vil det v\u00e6re naturlig med en h\u00f8yere forsikringssum.\n  -  Kan samboere ha felles innboforsikring?\n    Ja, forsikringen gjelder for begges eiendeler s\u00e5 lenge samboer har samme adresse som deg i folkeregisteret.\n  -  Er sykkelen min dekket av innboforsikringen?\n    Sykler er dekket av innboforsikringen med inntil 25\u00a0000\u00a0kroner. Minste egenandel er 2\u00a0000\u00a0kroner, forutsatt at sykkelen er meldt inn i sykkelregisteret. Har du en sykkel som er verdt mer, anbefaler vi \u00e5 unders\u00f8ke om du trenger en egen forsikring for den.\n  -  Kreves det at sykkelen min er registrert i sykkelregisteret?\n    Nei, men hvis den registreres der f\u00f8r den blir stj\u00e5let er egenandelen lavere (2\u00a0000\u00a0kroner). Du registrerer sykkelen din i Falcks sykkelregister.\n  -  Hva er ansvar/ansvarsforsikring? \n    Innboforsikringen har en ansvarsforsikring som gjelder rettslig erstatningsansvar for skade. Forutsetningen for at en skal v\u00e6re ansvarlig for en skade er at vedkommende har v\u00e6rt grovt uaktsom, og p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kan lastes for at skaden skjedde.\n  -  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74cd5888-6652-4289-be21-a92a2dcbb7f6"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/for-38gang-sparkes-julecupen-av-2juledag-i-aasneshallen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:36Z", "text": "\n\nKLAR TIL CUP: Sportslig leder i Flisa fotball Erik Holtet er klar til julecupen 2.juledag i \u00c5sneshallen. \n\nFor 38.gang sparkes julecupen av i \u00c5sneshallen 2. juledag\n\nFlisa Fotball inviterer til deres tradisjonelle innend\u00f8rsturnering i fotball i \u00c5sneshallen 2.juledag. Sportslig leder for Flisa fotball, Erik Holtet, ser frem til lokaloppgj\u00f8rene. Han opplever at turneringen er et avbrekk for folk i jula, og h\u00e5per mange vil ta turen innom.\n\n\n\nIngrid Vatnar Olsen\n\n**Publisert:** 06.12.2018 15:29:42\n\n**Oppdatert:** 06.12.2018 16:03:47\n\n  \n\\- I jula er det mye mat og drikke, og dette kan v\u00e6re en god avlastning, sier Holtet.\u00a0\n\nRundt 350 tilskuere har pleid \u00e5 m\u00f8te opp den 2.juledag, b\u00e5de unge og voksne. Det er en tradisjon som har vart i 38 \u00e5r, og mye bygger ogs\u00e5 p\u00e5 det sosiale.\u00a0\n\n\\- Folk koser seg med \u00e5 se b\u00e5de gamle og nye spillere, forteller Erik Holtet.\u00a0\n\nUnder den tradisjonsrike cupen har stemningen i hallen v\u00e6rt til \u00e5 ta p\u00e5. Holtet forteller at Flisa, Sol\u00f8r Futsal og Grismilt har tatt seieren de siste \u00e5rene.\u00a0\n\n\\- Det er ikke profesjonell fotball, men det er ikke hvem som helst som kan v\u00e6re med. Det er noks\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 banen, noe som gj\u00f8r kampene spennende, sier han.\u00a0\n\nVictus julecup starter 2.juledag klokken 10:00, og finalen spilles klokken 17.00. I turneringen kjemper \u00e5tte lag som seieren. Det vil i tillegg bli k\u00e5ret beste utespiller og keeper av en jury. Dette er en fotballcup for herrer, men sportslig leder h\u00e5per p\u00e5 at Kjellmyra vil f\u00e5 til en cup for kvinner.\u00a0\n\n-----\n\n|  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "044185a0-2f7e-4029-bb7f-2c55bf262524"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/01/23/haugesund-kommune-bestrider-fakturaen-fra-haugaland-brann-og-redning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:16Z", "text": "# Haugesund kommune bestrider fakturaen fra Haugaland Brann og Redning\n\nI dag ligger det planlagte brannsamarbeidet igjen p\u00e5 formannskapets bord. Denne gangen gjelder det en regning Haugesund ikke har lyst \u00e5 betale.\u00a0\n\n**Karen Sofie Hesseberg**  \nAnsvarlig redakt\u00f8r\n\n** **Publisert:** 23. jan 19 \u2013 18:25 Tips oss\n**HAUGESUND:** Sagaen rundt det interkommunale brannvesenet er ikke over. I dag orienterte kommunedirekt\u00f8r Ole Bernt Thorbj\u00f8rnsen formannskapet i Haugesund om status i saken. \n\nEt enstemmig bystyre bestemte i juni i fjor \u00e5 melde seg ut av samarbeidet. Og like f\u00f8r nytt\u00e5r mottok Haugesund kommune sluttregningen for utmeldelsen, \u2013 en regning kommunedirekt\u00f8ren synes er altfor h\u00f8y.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt en faktura fra Haugaland Brann og Redning IKS. Det er en faktura vi omstrider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ff77f5-7642-4b66-9da4-9813ee410926"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2019/04/slik-bruker-du-gamle-syltetoyglass-pa-nytt-paske-%F0%9F%90%A3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:50Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n\n\n# Slik bruker du gamle syltet\u00f8yglass p\u00e5 nytt\\! \\[p\u00e5ske\\] \ud83d\udc23\n\nFremfor \u00e5 kj\u00f8pe mange nye p\u00e5skeegg, for \u00e5 gi bort til de samme menneskene \u00e5r etter \u00e5r s\u00e5 gjenbrukte vi gamle, tomme syltet\u00f8yglass ogs\u00e5 videre.\n\nGuttene har pyntet de med p\u00e5skepynt og vi har skrevet navn p\u00e5 de med \u00abvindustusj\u00bb og stappet den fulle med p\u00e5skegodteri.\n\n\n\n**Hva bruker du gamle syltet\u00f8yglass og lignende til**?\n\nH\u00e5per onsdagen din blir str\u00e5lende\\!\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udc99\n\n\n\n        Kj\u00f8leskapgr\u00f8t, jadet har jeg enda ikke pr\u00f8vd\\!  \n        Ja, ikke sant?  \n        Kj\u00f8per en haug med p\u00e5skeegg hvert \u00e5r, som jeg gir til de samme menneskene og begynte \u00e5 tenke at det var litt bortkastet.\n        Og med litt personlig pynt/hilsen p\u00e5, blir det jo en s\u00f8t liten oppmerksomhet.  \n        God p\u00e5ske til deg ogs\u00e5, Aud \ud83d\udc25\ud83d\udc23\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d975dce6-6a8c-4129-8502-4b0b84ee8cdf"}
+{"url": "https://olebullhotel.no/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:21Z", "text": "# Ole Bull Hotel & Apartments\n\nOle Bull Hotel & Apartments ligger i Bergen, 500 meter fra Bergen Universitet. Hurtigruten Terminal Bergen ligger 600 meter fra eiendommen. Gratis Wi-Fi er tilgjengelig. Boligen har en kabel-flatskjerm-TV. Det er en sittegruppe og / eller spisestue i enkelte enheter. Det er ogs\u00e5 et kj\u00f8kken, utstyrt med oppvaskmaskin. En mikrob\u00f8lgeovn og kaffemaskin tilbys ogs\u00e5. Det er et eget bad med gratis toalettartikler i hver enhet. H\u00e5ndkl\u00e6r er tilgjengelig. Akvariet Bergen ligger 1,3 km fra Ole Bull Hotel & Apartments, mens Torgallmenningen ligger 100 meter unna. Den n\u00e6rmeste flyplassen er Bergen, Flesland flyplass, 13 km fra eiendommen.\n\n\n\n\u00a9 2019 Digital markedsf\u00f8ring fra BookingSuite. BookingSuite er et datterselskap av Booking.com. Du kan stole p\u00e5 at Booking.com leverer kundeservice i verdensklasse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c60788b-8c9d-4f28-8d61-1872bd5cc3f6"}
+{"url": "https://www.dinside.no/fritid/kan-butikken-kreve-at-du-kjoper-garn-om-du-vil-kjope-monster/70275217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:14Z", "text": "# Strikking og h\u00e5ndarbeid\n\n## Kan butikken kreve at du kj\u00f8per garn om du vil kj\u00f8pe m\u00f8nster?\n\nKan garnbutikken kreve at du m\u00e5 kj\u00f8pe garn dersom du vil kj\u00f8pe en strikkeoppskrift? Forbrukertilsynet mener det kan stride mot markedsf\u00f8ringsloven.\n\n\n\n12\\. oktober 2018 kl. 14.01\n\n   Kristin S\u00f8rdal  \n\n\n\n# Trikset som redder ullkl\u00e6rne\n\nGarnproduksjon er millionindustri; garnprodusentene tjener hundrevis av millioner p\u00e5 salg av garn og m\u00f8nster hvert \u00e5r - og pilene har pekt oppover de siste \u00e5ra.\n\nStrikking og h\u00e5ndarbeid er popul\u00e6rt, b\u00e5de blant ung og gammel. Det florerer av strikke-, hekle- og h\u00e5ndarbeidsgrupper p\u00e5 Facebook, og du kan kj\u00f8pe garn, m\u00f8nster og h\u00e5ndarbeidsprodukter b\u00e5de p\u00e5 nett og i fysiske butikker.\n\nDe fleste som har v\u00e6rt innom en inspirasjonsgruppe for h\u00e5ndarbeid vil ha sett at det der deles flittig, b\u00e5de i ferdige inspirasjonsprosjekter og prosjekter i arbeid. Det hersker ogs\u00e5 en viss indre justis i sp\u00f8rsm\u00e5let om det er lov eller ikke, \u00e5 dele strikke- eller hekleoppskrifter med andre.\n\nFor mens noen garnprodusenter har valgt \u00e5 legge alle oppskrifter \u00e5pent og fritt til nedlasting, er det andre som ikke har dette \u00e5pent - og som forlanger at du m\u00e5 kj\u00f8pe garn dersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe eller laste ned et m\u00f8nster.\n\n**Men kan de egentlig kreve at du m\u00e5 kj\u00f8pe garn dersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe et m\u00f8nster?**\n\nDette er ogs\u00e5 klaget inn til Forbrukertilsynet (tidligere Forbrukerombudet):\n\n| Garnprodusent        | Driftsinntekter 2017 |\n| -------------------- | -------------------- |\n| Rauma ullvarefabrikk | 58.518.000           |\n| Sandnesgarn AS       | 263.949.000          |\n| House og Yarn        | 232.192.000          |\n\n\u00abKlage p\u00e5 krav om \u00e5 kj\u00f8pe garn for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt m\u00f8nster, b\u00e5de p\u00e5 nett og i butikker\u00bb heter det i en av klagene vi har sett som er adressert til Forbrukerombudet. Og det finnes flere slike i innboksen til Forbrukertilsynet.\n\n## Forbrukertilsynet: - Potensielt et urimelig vilk\u00e5r\n\nSom nevnt er det flere som har klaget praksisen med tvungent mersalg inn til tidligere Forbrukerombudet - n\u00e5 Forbrukertilsynet.\n\n\n\nFrode Elton Haug, juridisk direkt\u00f8r i Forbrukertilsynet, sier til Dinside at de ikke har behandlet noen av klagene per i dag.\n\n\\- S\u00e5 langt har vi ikke prioritert \u00e5 behandle klager p\u00e5 denne problemstillingen, men dette er en vurdering som vi gj\u00f8r fortl\u00f8pende, sier Haug.\n\n**Men han sier til Dinside at en slik praksis, hvor man krever at kunden m\u00e5 kj\u00f8pe garn for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt strikkeoppskriften, kan v\u00e6re et urimelig avtalevilk\u00e5r i strid med markedsf\u00f8ringslovens \u00a7 22.**\n\n\\- Forbrukertilsynet har blant annet konkludert med at det er urimelig \u00e5 kreve at kunder som kun \u00f8nsker internett ogs\u00e5 m\u00e5 betale for tv-tjenester, sier han.\n\n\\- Forbrukertilsynet har ikke vurdert om dette konkrete tilfellet er i strid med markedsf\u00f8ringsloven, s\u00e5 jeg kan ikke komme med noen endelig konklusjon p\u00e5 det. Men potensielt er det et urimelig vilk\u00e5r \u00e5 kreve at de som vil kj\u00f8pe strikkeoppskrifter ogs\u00e5 m\u00e5 kj\u00f8pe garn fra samme butikk, uttaler juridisk direkt\u00f8r Haug til Dinside.\n\nHaug sier imidlertid at han ikke er kjent med en rettskjennelse som Sandnesgarn henviser til, og som de hevder bekrefter at strikkeoppskriften er en bruksanvisning p\u00e5 garnet - og at bransjen dermed kan kreve samsalg.\n\n\n\n# Get skal slutte med \u00abtvangskobling\u00bb\n\n**- Jeg er ikke kjent med kjennelsen du viser til, men tviler p\u00e5 at denne kan v\u00e6re av betydning for vurderingen av om den aktuelle praksisen er i strid med markedsf\u00f8ringsloven.**\n\nHvilke muligheter har forbrukere til \u00e5 si ifra om de er uenige i en slik praksis?\n\n\\- I tillegg til \u00e5 klage direkte til de n\u00e6ringsdrivende som st\u00e5r for denne praksisen, kan forbrukere klage til oss, oppfordrer Haug.\n\n##### Dette sier Markedsf\u00f8ringslovens \u00a7 22:\n\n**Urimelige avtalevilk\u00e5r:** Vilk\u00e5r som nyttes eller tilsiktes nyttet i n\u00e6ringsvirksomhet overfor forbrukere kan forbys n\u00e5r de finnes urimelige overfor forbrukerne, og det finnes at forbud tilsies av allmenne hensyn. Tilsvarende gjelder for vilk\u00e5r overfor sammenslutninger som ikke hovedsakelig handler som ledd i n\u00e6ringsvirksomhet, forutsatt at avtalen skal tjene medlemmenes personlige form\u00e5l.\n\nVed rimelighetsvurderingen skal det legges vekt p\u00e5 hensynet til balanse mellom partenes rettigheter og plikter og p\u00e5 hensynet til klarhet i kontraktsforhold.\n\nF\u00f8rste og annet ledd gjelder ikke for innholdet i prisvilk\u00e5r og i l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r i tjeneste hos andre. Kongen kan gi n\u00e6rmere regler om at f\u00f8rste og annet ledd heller ikke skal gjelde for andre spesielle kontraktsforhold.  \n\n*(Kilde: Markedsf\u00f8ringsloven)*\n\n## \\- Ja, vi praktiserer en slik politikk\n\n\\- Det er helt riktig at vi praktiserer en politikk hvor m\u00f8nster ikke skal selges uten tilh\u00f8rende garn, bekrefter Erling Digernes, styremedlem ved Rauma Ullvarefabrikk AS til Dinside.\n\nHan forklarer dette blant annet med et \u00f8nske om \u00e5 opprettholde produksjonen i Norge.\n\n\\- Det er ingen l\u00f8nnsomhet i salg av strikkeoppskrifter. I likhet med norsk ferdigvareindustri for \u00f8vrig, er design et av de viktigste konkurranseparametere ogs\u00e5 for oss som produserer strikkegarn. Den eneste m\u00e5ten vi kan m\u00f8te konkurransen fra lavkostland p\u00e5, er \u00e5 levere p\u00e5 kvalitet og \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 design, sier Digernes.\n\nHan uttaler at praksisen om at oppskrifter skal selges sammen med garn er en \u00abvel innarbeidet bransjepraksis\u00bb - og sier det er en politikk som er etablert i samr\u00e5d med faghandelen for garn.\n\n\n\n# \\- Vidunderblanding til dusjen\\!\n\n\\- Vi er kjente med at Forbrukerombudet i 2014 slo ned p\u00e5 enkelte kabelselskaps praksis med at kunden ikke f\u00e5r abonnere p\u00e5 internettaksess, uten samtidig \u00e5 abonnere p\u00e5 TV. Det ble den gang foretatt en juridisk vurdering av den innarbeidede praksisen i garnbransjen, som ogs\u00e5 vi f\u00f8lger, sier Digernes.\n\nIf\u00f8lge Digernes ble det i 2014 sendt ut et skriv til forhandlere der de viser til det de hevder er en rettslig avgj\u00f8relse som konkluderte med at praksisen om kun \u00e5 selge m\u00f8nster i kombinasjon med garn, er i samsvar med norsk lov.\n\nDer henviser de ogs\u00e5 til at en sammenlikning med kabelselskapenes praksis ikke har noen overf\u00f8ringsverdi til dette tilfellet.\n\n\\- Denne ordningen er etter v\u00e5r mening avgj\u00f8rende for \u00e5 opprettholde norsk produksjon og norsk strikkedesign. \u00c5 produsere strikkedesign er isolert sett en ul\u00f8nnsom aktivitet, der utgiftene langt overstiger inntekter fra salg av m\u00f8nster, sier Digernes videre.\n\n**Han uttaler ogs\u00e5 at strikkeoppskriftene fungerer som en bruksanvisning for garnet.**\n\n\\- Ordningen er derfor ogs\u00e5 en beskyttelse for sluttforbrukeren som kan f\u00e5 problemer n\u00e5r de blir anbefalt \u00e5 bruke feil garn. Det hender ikke s\u00e5 rent sjelden at vi f\u00e5r klage p\u00e5 oppskriften, mens det er bruk av feil garn som er den egentlige \u00e5rsak til klagen, sier han til Dinside.\n\nHan viser til at heller ikke garnbutikkene f\u00e5r kj\u00f8pe oppskriftene dersom de ikke f\u00f8rer tilh\u00f8rende garn.\n\n## \\- Praktiseres ulikt\n\nse s\u00e5 enkelt:\n\n\n\n# Slik f\u00e5r du ullgenseren til \u00e5 passe igjen\n\nPer Willy N\u00e6sseth, kjedeleder i Norsk Flid Husfliden, sier til Dinside at deres garnavdelinger selger garn og hefter etter retningslinjer fra leverand\u00f8rene.\n\n\\- Leverand\u00f8rene praktiserer imidlertid dette ulikt. At oppskriftshefte og garn selges i kombinasjon, er i samsvar med fast innarbeidet bransjepraksis, har vi f\u00e5tt opplyst fra v\u00e5r hovedleverand\u00f8r, Rauma, sier han, og viser til at de ogs\u00e5 har f\u00e5tt opplyst at rettskjennelsen til Sandnes Garn skal bekrefte dette.\n\n## \\- Er noen uenige, m\u00e5 de ta det via en advokat\n\nHarald Mj\u00f8lne, direkt\u00f8r i Sandnes garn, bekrefter overfor Dinside at de krever at kunder som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe m\u00f8nster fra dem, ogs\u00e5 m\u00e5 kj\u00f8pe garn. Dette er ogs\u00e5 noe de krever av sine forhandlere.\n\n\\- Det er en rettskjennelse p\u00e5 at strikkeoppskrifter er en bruksanvisning p\u00e5 garnet. Vi foreholder oss til den, uttaler Harald Mj\u00f8lne, direkt\u00f8r i Sandnes garn.\n\nDinside har spurt Sandnes garn en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor de kun selger m\u00f8nster dersom man i tillegg kj\u00f8per garn - og hvordan de stiller seg til at Forbrukertilsynet mener dette kan v\u00e6re i strid med markedsf\u00f8ringsloven.\n\nP\u00e5 dette svarer Mj\u00f8lne:\n\n\n# Fem smarte tips som gir orden p\u00e5 hytta\n\n\\- Denne saken har vi hatt oppe f\u00f8r, og derfor referer jeg til en rettslig kjennelse der strikkeoppskriften er bruksanvisning til garnet. Vi lager design med strikkeoppskrifter for \u00e5 selge v\u00e5rt garn. Vi er ikke interessert i \u00e5 selge strikkeoppskrifter der det brukes annet garn til dem.\n\n\\- Forbrukertilsynet b\u00f8r sette seg inn i den rettskjennelsen som er tatt, sier han videre.\n\n*- Men forbrukertilsynet sier at de ikke er kjent med kjennelsen dere viser til, og at de tviler p\u00e5 at denne kan v\u00e6re av betydning for vurderingen av om den aktuelle praksisen er i strid med markedsf\u00f8ringsloven?*\n\n\\- Jeg bruker ikke mer tid p\u00e5 dette. Er noen uenige, m\u00e5 de ta det via en advokat, svarer Mj\u00f8lne.\n\nDet har ikke lykkes Dinside \u00e5 finne den aktuelle rettskjennelsen som Mj\u00f8lne refererer til, og Mj\u00f8lne har ikke svart p\u00e5 hvor denne kan leses.\n\n## \\- Alt ligger \u00e5pent\n\nMargaretha Finseth, design- og merkevaresjef hos House of Yarn, sier til Dinside at de har en annen praksis enn det som har v\u00e6rt, og fremdeles er, bransjepraksis med koblingssalg av garn og oppskrifter:\n\nDe legger alle design og oppskrifter ut p\u00e5 nettsidene til gratis nedlastning.\n\n\n\nSelskapet eier blant annet merkevarene Dale Garn, Du store Alpakka, Gjestal Garn, Linde Garn og Knit at Home, Line Langmo og Camilla Pihl.\n\n\\- All design og oppskrifter fra oss kan lastes ned gratis umiddelbart ved lansering fra v\u00e5re nettsider. I tillegg gir vi ut gratis design- og oppskrifts-hefter til v\u00e5re forhandlere og sluttkunder, sier Finseth til Dinside.\n\n\\- Vi mener at dette er markedsmateriell som skal deles til publikum, sier hun videre - og understreker at dette er en naturlig utvikling ogs\u00e5 i denne bransjen - i likhet med andre bransjer der det tidligere var vanlig med koblingssalg.\n\n**Hun bemerker at garnbransjen er veldig tradisjonell, og hevder at det gjerne er noe motstand mot endringer.**\n\n\\- Dette er tradisjonstung bransje, og n\u00e5r man endrer p\u00e5 \u00abs\u00e5nn vi alltid har gjort det\u00bb s\u00e5 er det ikke s\u00e5 alltid s\u00e5 popul\u00e6rt. Men dette har v\u00e6rt et gnags\u00e5r i bransjen i mange \u00e5r, sier Finseth til Dinside.\n\n## \\- Pinner og garn til folket\\!\n\n\\- Rent juridisk har den part som har de direkte kostnadene til produktutvikling, rett til \u00e5 ta betalt for produktet. Mens forhandlerleddet rent juridisk ikke kan ta seg betalt fordi det da er koblingssalg, hevder Finseth.\n\nHun forteller at det legges ned sv\u00e6rt store ressurser i produktutvikling av design og oppskrifter, og at de risikerer at kundene laster ned gratis oppskrifter fra en leverand\u00f8r, og s\u00e5 kj\u00f8per garn fra en konkurrerende garnleverand\u00f8r.\n\n\\- Det betyr for oss at vi har kostnadene med designutvikling, og taper salget p\u00e5 garnet. Det er en d\u00e5rlig deal rent \u00f8konomisk sett. Det er dette man pr\u00f8ver \u00e5 hindre ved koblingssalg, sier hun.\n\n\\- Men det funker uansett ikke, og p\u00e5 sikt vil det uansett jevnes ut og alle f\u00e5r del i enda mere strikkeglede. Vi tenker at alle parter tjener p\u00e5 \u00e5 avskaffe koblingssalget. Jo mer vi deler og inspirerer strikkefolket b\u00e5de i sosiale og tradisjonelle media, jo mer entusiasme skapes det rundt garn, strikking og gj\u00f8r-det-selv, sier Finseth til Dinside.\n\nHun hevder vi er inne i en positiv trend der stadig flere og s\u00e6rlig unge folk kaster seg p\u00e5 gj\u00f8r-det-selv-prosjekter, redesign, recycling og upcycling, oms\u00f8m, antimote og b\u00e6rekraftig mote.\n\n\\- Og der h\u00f8rer pinner og garn hjemme. Alt dette \u00f8nsker vi velkommen, og vi vil v\u00e6re med \u00e5 inspirere til enda mer kreativitet. S\u00e5 vi sier heller: Mer inspirasjon, kreativitet, pinner og vakkert garn til folket\\! ler Finseth.\n\n# Slik fjerner du nupper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "503a0814-734c-4f00-a5b7-6481ec10de90"}
+{"url": "https://sykkelsenter.no/index.php/produktkategori/hybrid-by/hallstrom-hybrid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:31Z", "text": "  - \n    \n    ### Coffee Herre, Hallstr\u00f8m\n    \n    Coffee er utviklet av Hallstrom Bikes i Kristiansand for daglig bruk i norsk klima. Den produseres i Belgia, med sluttmontasje og kontroll i Kristiansand. Store hjul (28''), ekstra lange skjermer, hydrauliske skivebremser, justerbart styre, fastmonterte diodelys, integrert bremselys, rustfrie skruer, 3\u00d710 gir og mange andre gjennomtenkte detaljer gj\u00f8r Coffee b\u00e5de rask og praktisk til daglig sykling til og fra jobb og andre \u00e6render. Alle mekaniske komponenter kommer fra Shimanos \u00f8verste serier (Deore, LX og XT), noe som gj\u00f8r Coffee sv\u00e6rt holdbar og driftssikker, selv ved daglig bruk i all slags v\u00e6r. Ingen andre sykler p\u00e5 markedet har en liknende kombinasjon av praktisk utstyr og topp mekanikk, og mye av utstyret er ikke mulig \u00e5 ettermontere p\u00e5 en standard \u00abstrippet\u00bb sykkel.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e2f9a3f-4df9-4b83-ad8a-b927826ddc0d"}
+{"url": "http://jazzomtale.blogspot.com/2003/05/solid-argang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:27Z", "text": "En side med jazzutgivelser jeg setter pris p\u00e5\\!\n\n## tirsdag 6. mai 2003\n\n### Solid \u00e5rgang\n\n  \n\n\nEndelig er Jan Erik Volds tolkninger av Frank O'Haras dikt tilgjenglig p\u00e5 CD. Dette er et utrolig hyggelig gjenh\u00f8r med innspillngen som ble gjort i 1986, og man har til og med f\u00e5tt plass til et bonus-spor p\u00e5 cd'en som ikke var med p\u00e5 lp-platen.  \n  \nMusikken som ledsager Vold blir nydelig formidlet av Egil Kapstad p\u00e5 klaver, Red Mitchell p\u00e5 bass og Nisse Sandstr\u00f6m p\u00e5 tenor-saksofon. De kompositoriske bidrag er av Kapstad, Ronell, Donaldson, Billie Holiday, Skrjabin, Rodgers, Duke Ellingtron og Kurt Weill. Og kvaliteten p\u00e5 disse snart 20 \u00e5r gamle innspillingene er helt str\u00e5lende.  \nJan Erik Vold er en genre i seg selv, og det tette samarbeidet med pianisten Egil Kapstad har n\u00e5 vart i over tjue \u00e5r. Blant de seks foreg\u00e5ende utgivelsene finner vi kultplater som Bl\u00e5mann\\! Bl\u00e5mann\\! og Sannheten om trikken er at den brenner. Her er omsider den som startet det hele - Den dagen Lady d\u00f8de - p\u00e5 CD, med bonustracks og stort teksthefte.  \nHer h\u00f8rer vi Jan Erik Vold lese sine gjendiktninger av den amerikanske beat-poeten Frank O'Hara (1926-1966), og selve tittelen er hentet fra diktet om Billie Holiday - Lady Day. Med seg p\u00e5 platen har Jan Erik Vold silkemyke jazztoner fra piano-poeten Egil Kapstad, saksofonisten Nisse Sandstr\u00f6m og bassisten Red Mitchell, som ogs\u00e5 spilte med Billie Holiday i en \u00e5rrekke...  \nFrank O'Hara regnes n\u00e5 som en av de mest Mozartaktige poetene i det 20. \u00e5rhundre, men st\u00f8rstedelen av hans produksjon ble aldri publisert mens han enn\u00e5 levde. Jan Erik Vold var tidlig ute, og utga allerede i 1983 boken med gjendiktninger til norsk: Solen Ute p\u00e5 Fire Island. Sammen med den h\u00e5ndplukkede jazztrioen ble dette innledningen p\u00e5 Jan Erik Volds livslange jazz & poesi-prosjekt p\u00e5 Hot Club Records.\n\n  \n***JAN ERIK VOLD: \"Den dagen Lady d\u00f8de\", dikt av Frank O'Hara***  \n***Hot Club Records HCRCD 30 (1986/2003)***  \n***Distribusjon: Musikkoperat\u00f8rene***  \n***Spilletid: 56:57***\n\nTrond Erikson  kl. \n\ntirsdag, mai 06, 2003           \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Trond Erikson  \n    Leder i nyMusikk \u00d8stfold, l\u00f8sarbeider i NRK Klassisk og jazz, dirigent og kulturskolel\u00e6rer, samt noteskriver p\u00e5 si. Tidligere plateanmelder i www.smaalenene.no Greide i 2006, sammen med min gode makker Tormod Gangfl\u00f8t \u00e5 vinne \"N\u00f8tteknekkeren\", som er NRKs kunnskapslek om klassisk musikk. Vi var ogs\u00e5 med i 2011 uten den helt store suksessen :) Men det blir masse lytting p\u00e5 god musikk, og noe av dette, pluss mye annet anbefaler jeg her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a457ed4-05cd-4f97-b477-235ddcbbbd56"}
+{"url": "https://www.urmakerlarsen.no/tag-heuer/way108a-ft6141.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:13Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# TAG Heuer Aquaracer\n\n  kr\u00a021\u00a0000,00  \n\nDet er mange ting som peker til at WAY108A.FT6141 er mer enn et vanlig ur:\u00a0Med en urkasse best\u00e5ende av grad 2 titan med sort PVD finish og ei urskive av hvit Superluminova, er uret praktisk talt selvlysende p\u00e5 de aller m\u00f8rkeste plassene\\! Dette er uret for deg som virkelig skal ut i det m\u00f8rke dypet - med deg p\u00e5 laget f\u00e5r du TAG Heuers aller lyseste skive.\u00a0Bezelet best\u00e5r av lett aluminium og uret er 300 meter vanntett. Du skal se langt etter en bedre f\u00f8lgesvenn.\n\n  - ![Breitling Chronomat 44 B01. Gj\u00f8r deg klar for badesesongen\\! Kj\u00f8p din i dag og f\u00e5 med gummirem p\u00e5 kj\u00f8pet. Velkommen\\! \u2022\u2022\u2022 Ref: AB011012 Pris: 79.830,-](https://scontent.cdninstagram.com/vp/da3bc965ef08b429b12d2368a07b3de9/5D8596DF/t51.2885-15/e35/c0.180.1440.1440/s150x150/64268522_2322894964619472_1097904167019158672_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"Breitling Chronomat 44 B01. Gj\u00f8r deg klar for badesesongen! Kj\u00f8p din i dag og f\u00e5 med gummirem p\u00e5 kj\u00f8pet. Velkommen!\n\u2022\u2022\u2022\nRef: AB011012\nPris: 79.830,-\")\n\n  - ![Baume & Mercier Clifton Club Indian Legend Tribute, limited edition\\! Denne r\u00e5e klokken vil du ikke g\u00e5 glipp av, kun 1967 modeller p\u00e5 verdensbasis. Velkommen\\! \u2022\u2022\u2022 Ref: MOA10404 Pris: 38.640,-](https://scontent.cdninstagram.com/vp/0a641e3e8eaa8906656d4d8e2d184a4d/5D08E82B/t51.2885-15/e35/c0.90.720.720a/s150x150/61958117_419781838610668_1882861582992056399_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"Baume & Mercier Clifton Club Indian Legend Tribute, limited edition! Denne r\u00e5e klokken vil du ikke g\u00e5 glipp av, kun 1967 modeller p\u00e5 verdensbasis. Velkommen!\n\u2022\u2022\u2022\nRef: MOA10404\nPris: 38.640,-\")\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5de976a-15dc-496e-8677-cacaa3a85574"}
+{"url": "https://triallan.com/2014/09/19/kroppen-er-fantastisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:16Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n# Kroppen er fantastisk\\!\n\nLagt ut p\u00e5 september 19, 2014Forfatter triallanKategorier Reise, Trening\n\nDen siste tiden har mildt sagt v\u00e6rt hektisk. Rett etter at jeg var ferdig p\u00e5 det som var min siste tur til plattform p\u00e5 en stund s\u00e5 begynte jeg min nye jobb i Stavanger. Der var jeg mandag til torsdag med lange dager for \u00e5 jobbe inn fredagen. Det var veldig moro og b\u00e5de jobb og kollegaer virket helt supre. Likevel ble det slittsomt med reisingen og treningen.\n\nP\u00e5 torsdag s\u00e5 v\u00e5knet jeg 04:40 og l\u00e5 \u00e5 vrei meg i senga til jeg endelig tok til fornuft og satt meg p\u00e5 spinningsykkelen f\u00f8r frokost. N\u00e5r jeg endelig kom hjem til leiligheten s\u00e5 var jeg tr\u00f8tt, sliten, hadde vondt i magen og f\u00e5tt et kviseangrep i pannen uten like, noe som tyder p\u00e5 at kroppen er litt ute av modus. I tillegg hadde jeg p\u00e5dratt meg en strekk p\u00e5 fremsiden av l\u00e5ret etter en fotball-binge \u00f8kt med mine nye kollegar (jada, ikke spesielt lurt men det var vanskelig \u00e5 si nei n\u00e5r de f\u00f8rst ville ha meg med). P\u00e5 planen var en bakkeintervalltrenings\u00f8kt, noe jeg var 2 millitmeter fra \u00e5 gi opp. Joe Friel har sagt: If in doubt, leave it out. Og jeg var seri\u00f8st i \u00abdoubt\u00bb om det var en god plan.\n\nLikevel s\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 dra ut og se hvordan kroppen f\u00f8ltes ut f\u00f8r jeg kastet inn h\u00e5ndkle. En helt rolig sykkeltur i en flott solnedgang kunne uansett ikke skade og sykkelturen var p\u00e5 forh\u00e5nd avtalt med Jenny som skulle v\u00e6re med. Kroppen f\u00f8ltes grei ut og jeg begynte f\u00f8rste intervall noe som f\u00f8ltes rimelig kontrollert ut. Motbakken er fra Hvervenbukta og opp mot Nordstrand og er knappe 500 meter men ganske bratt. Beina f\u00f8ltes uforskammede friske ut og jeg endte opp med f\u00f8lgende snittwatt p\u00e5 de rundt 1,5 min lange intervallene:\n\n1.  371 watt\n2.  385 watt\n3.  399 watt\n4.  \u00a0388\u00a0watt\n5.  404\u00a0watt\n6.  407\u00a0watt\n7.  395\u00a0watt\n8.  402\u00a0watt\n9.  412\u00a0watt\n10. 426\u00a0watt\n\nFordelt p\u00e5 68 kg og en triatlet med s\u00e6rdeles lite fokus p\u00e5 VO2-maks s\u00e5 var det faktisk veldig bra\\! Aldri har jeg syklet bedre p\u00e5 korte intervaller og kroppen kjentes utrolig bra ut. Med tanke p\u00e5 f\u00f8lelsen jeg hadde i forkant s\u00e5 var det et lite mirakel. Kroppen er fantastisk og den slutter aldri \u00e5 overraske meg over hva som faktisk er mulig \ud83d\ude42\n\n*Jeg er heldig og har en praktisk reisevei til Stavanger men det er litt slitsomt likevel*\n\n*P\u00e5 plass p\u00e5 min nye jobb som instrukt\u00f8r for Statfjord A/B/C sin kontrollromssimulator*\n\n*Fikk en veldig flott start p\u00e5 oppholdet med fantastisk v\u00e6r. Nye l\u00f8pel\u00f8yper ble sjekket ut og Stokkavannet rundt leverte \ud83d\ude42*\n\n*Fikk ogs\u00e5 l\u00f8pt de 13 km \u00abhjem\u00bb fra jobb*\n\n*Treningsrommet p\u00e5 Radisson Atlantic var lite, men jaggu ikke verst \ud83d\ude42*\n\n*Sykkelen er pakket og klar for avreise med flyet som g\u00e5r kl. 06:10 (\\!) til Frankfurt i morgen. Vi fikk faktisk syklet en utrolig flott 5 timers tur i dag \ud83d\ude42 \u00c5 jobbe inn fredagen har definitivt sine fordeler \ud83d\ude42*\n\n*Denne kj\u00f8pte jeg sist jeg var p\u00e5 Hawaii \ud83d\ude42*\n\n*Var ogs\u00e5 en tur innom kiropraktor Kristian Gabrielsen hos Klinikk for Alle i Bj\u00f8rvika for en s\u00e5rt ettertrengt behandling. L\u00e5sning i ryggen, nakken, korsryggen og en stram hofteleddsb\u00f8yer. Et hektisk program har sin pris med andre ord, men etter en gjennomgang med Kristians bestemte h\u00e5nd s\u00e5 er det mye bedre \ud83d\ude42\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28fe8b15-7c9f-4893-bc1f-052377b9cfb1"}
+{"url": "http://drikkelig.no/2018/04/olivers-yarlington-mill-fine-cider-medium-2015-59/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:20Z", "text": "# Oliver's Yarlington Mill Fine Cider Medium (2015) 5,9 %\n\n**Nese:** Vokset epleskall, r\u00f8dlige (men ikke s\u00f8te) epler, funky.\n\n**Smak:** Snerpende, eplekart, kj\u00f8leskapsis.\n\n**Kommentar:** Jeg har forventninger n\u00e5r det st\u00e5r \u00abOliver's\u00bb p\u00e5 flaska, og som regel blir de innfridd. I dette tilfellet ogs\u00e5. En aldeles utmerket sider.\n\n*Kj\u00f8pt hos New Forest Cider, Borough Market, London.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e00ddbd-9012-44cb-8a6e-f041a9976617"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vurderer-stoyavgift-pa-dekk/65597105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:43Z", "text": "# Vurderer st\u00f8yavgift p\u00e5 dekk\n\nStaten vil g\u00e5 nye veier for \u00e5 f\u00e5 bukt med trafikkst\u00f8yen. Milj\u00f8verndepartementet vurderer n\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re st\u00f8yavgift bildekk. Jo mer br\u00e5kete dekk, desto h\u00f8yere avgift.\n\n26\\. april 2000 kl. 9.08\n\n  KJELL M. KAASA\n\nM\u00e5let er \u00e5 redusere trafikkst\u00f8yen med 25 prosent innen 2010. Veitrafikk er i dag den st\u00f8rste st\u00f8ykilden i landet, og if\u00f8lge tall fra Statens Forurensingstilsyn (SFT) mener 300.000 nordmenn seg sterkt plaget av slik st\u00f8y.\n\nOpplysningene om den mulig nye avgiften kommer frem i et hemmeligstemplet notat fra Milj\u00f8verndepartementets organisasjons- og \u00f8konomiavdeling. - Dette er et av ulike tiltak det jobbes med, sier informasjonssjef Eva Nordvik i Milj\u00f8verndepartementet til Dagsavisen.\n\n**Ikke s\u00e5 uventet blir departementets nye veivalg vurdert som noe smalt fra flere hold.**\n\n\\- Dette er et kreativt forslag som bare er ment til \u00e5 vri mer penger ut av folk, og det blir kamuflert som et milj\u00f8tiltak. Hva blir det neste? Avgift for skoslitasje? foresl\u00e5r Egil Otter, informasjonssjef i Norges Automobilforbund (NAF).\n\nDaglig leder i Dekkimport\u00f8renes Forening, Hroar Braathen, mener forslaget er b\u00e5de s\u00f8kt og sykt. Han tror det blir vanskelig \u00e5 finne en rettferdig metode for \u00e5 m\u00e5le hvor mye st\u00f8y et dekk avgir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172dfaf1-aa64-4d89-989f-40d1209abdd5"}
+{"url": "https://www.keba.com/no/emobility/products/x-series/x-serie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:33Z", "text": "# KeContact P30 x-series\n\nKommunikasjonssentralen for intelligent lading.\n\n### OCPP-kommunikasjon med ett sentralsystem\n\nKommunikasjonsstandarden OCPP muliggj\u00f8r styrt lading, overv\u00e5king og avregning.\n\n### GSM  \n\\-grensesnitt\n\nMed x-series har du en tr\u00e5dl\u00f8s forbindelse til et sentralsystem via GSM for anlegg uten nettverksforbindelse.\n\n### Lokal laststyring\n\nx-series kan styre ladeprosessene for opptil 15 KeContact P30 c-series ut fra den tilgjengelige str\u00f8mmen.\n\n\u00a0\n## For helhetlige elektromobilitetsl\u00f8sninger\n\nTilbeh\u00f8rsserien \"x-series\" muliggj\u00f8r intelligent laststyring: Hvis flere elbiler lades samtidig, kan det forekomme at energiettersp\u00f8rselen overskrider den tilgjengelige ladeeffekten. Laststyring gj\u00f8r det mulig \u00e5 jevne ut eller etablere prioriteringer i lastkurven til de tilkoblede bilene ved forskyvning i tid og dermed unng\u00e5 kostbare forbruksspisser.\n\nDermed blir kapasitetene benyttet p\u00e5 best mulig m\u00e5te, kostnadene blir redusert og ressursforbruket blir optimalisert. Laststyringssystemet har som m\u00e5l \u00e5 unng\u00e5 ytelsesvariasjoner og dermed jevne ut str\u00f8mforbruket. Modbus TCP protokollen kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 avlese eksterne m\u00e5lerdata p\u00e5 en enkel m\u00e5te, slik at ladeprosessene kan styres f.eks. i forhold til tilstanden i husets elektriske anlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "439be186-5af4-444c-8bcd-0dbaef9fde81"}
+{"url": "https://enerwe.no/fa-norske-sokere-til-petroleumsfag-pa-ntnu/142285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:00Z", "text": "\n\n# F\u00e5 norske s\u00f8kere til petroleumsfag p\u00e5 NTNU\n\nntbbruker \n\n Publisert mandag 27. februar 2017 - 13:46 \n\n  \nDet er stor p\u00e5gang fra utenlandske studenter til petroleumsfag ved NTNU, men lave s\u00f8kertall blant norske studenter bekymrer.\n\n\u2013 Det er riktig at vi ser en betydelig nedgang i antall norske studenter som t\u00f8r \u00e5 satse p\u00e5 petroleumsfag. Dette er en naturlig konsekvens av usikkerheten i bransjen. Vi vil presisere at dette er snakk om norske studenter.Vi har fremdeles enorm s\u00f8knad fra utenlandske studenter, sier Egil Tj\u00e5land, instituttleder for geovitenskap og petroleum ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet (NTNU) i Trondheim.\n\nHele 1.200 utenlandske studenter kjempet om 30 studieplasser p\u00e5 petroleumsfag ved universitetet i 2016.\n\nDagens N\u00e6ringsliv skrev forrige uke at det bare er to studenter p\u00e5 f\u00f8rste\u00e5ret, men if\u00f8lge Tj\u00e5land er det riktige 19. De til sammen 266 studentene med studierett som studerer petroleumsfag, fordeler seg p\u00e5 196 nordmenn p\u00e5 fem\u00e5rig studium, samt 63 internasjonale og 7 norske p\u00e5 to\u00e5rig studium.\n\n\u2013 Petroleumsn\u00e6ringen er en internasjonal bransje, og det er fremdeles mange dyktige studenter ved NTNU som vil bli rekruttert inn i norsk oljeindustri n\u00e5r de er ferdig utdannet. Vi er selvf\u00f8lgelig bekymret over s\u00f8knadstallene for norske studenter, og dette er noe vi p\u00e5 sikt tror vil snu, sier instituttlederen.\n\nTj\u00e5land sier de enn\u00e5 ikke kan fastsl\u00e5 hvor mange av f\u00f8rste\u00e5rsstudentene som s\u00f8ker seg videre, men at de jobber for at flere skal studere petroleumsfag videre.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n    \n    \n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker dyktige tilkomstteknikere\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa87997-f836-4099-9f5c-4add0f489dad"}
+{"url": "https://frostvik.no/328-0ver-1-500-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:52Z", "text": "***HEI\\!** Jeg heter Nils. Jeg har akkurat skrevet et brev til Julenissen og fortalt ham at i \u00e5r vil jeg bare ha harde pakker under juletreet, fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 snill. Mamma sier at det ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re noen bl\u00f8te pakker under treet, s\u00e5nne som jeg ikke synes er noe g\u00f8y \u00e5 pakke opp. H\u00e5per det bare er de voksne som f\u00e5r bl\u00f8te pakker. Jeg tipset Juleni...*\n\n\n\n***HEI\\!** Jeg heter Nils. Jeg har akkurat skrevet et brev til Julenissen og fortalt ham at i \u00e5r vil jeg bare ha harde pakker under juletreet, fordi jeg har v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 snill. Mamma sier at det ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re noen bl\u00f8te pakker under treet, s\u00e5nne som jeg ikke synes er noe g\u00f8y \u00e5 pakke opp. H\u00e5per det bare er de voksne som f\u00e5r bl\u00f8te pakker. Jeg tipset Julenissen om at hvis julepakkefabrikken ikke rekker \u00e5 lage alle gavene, s\u00e5 har de skikkelig mye harde pakker hos Frostvik.no, og noen bl\u00f8te til mamma.*\n\n#### **Gaver fra Frostvik.no er aldri kjedelige.** Her har vi samlet et knippe produkter som vil skape glede p\u00e5 julaften. Vi har flere tusen artikler p\u00e5 lager, s\u00e5 om du ikke finner en gave p\u00e5 disse sidene\u00a0kan du bla gjennom hele katalogen ved \u00e5 benytte kategorimenyen.\u00a0\n\n### **GOD JUL\\!**\n\n    Gassgrill i rustfritt st\u00e5l med 5 hovedbrennere, Jetfire tenning,\u00a0Sizzle Zone sidebrenner og infrar\u00f8d bakbrenner.\u00a0Eget integrert r\u00f8ker\u00f8r til flis, integrert isb\u00f8tte og kuttefj\u00f8l.\u00a0Selvlukkende kabinettd\u00f8rer. Opptil 98000 BTU effekt. 28,7KW.\u00a0Stekeflate 94x45,5 cm + 39x25,5 cm p\u00e5 sidebrenner.\n    \n     kr 37,995.00 \n  - \n    \n    ##### Termisk s\u00f8ker - kraftig h\u00e5ndholdt termisk...\n    \n    Bygget for \u00e5 brukes p\u00e5 arbeid og for huseiere. Termos\u00f8keren er et h\u00e5ndholdt termisk s\u00f8keverkt\u00f8y med en integrert LED-lykt i h\u00f8y kvalitet p\u00e5 300 lumen. Med 1. klasses s\u00f8keteknlogi oppdager s\u00f8keren omr\u00e5der fra\u00a0-40\u00b0C til 330\u00b0C. Den termiske s\u00f8keren lar deg peke p\u00e5 en spesifikk varmekilde og varmetap vil vises nesten umiddelbart, p\u00e5 opp til 150 meters avstand.\n    \n     kr 5,223.00 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a05eadc7-9fab-4e66-8429-8daa1c4e7cf8"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2015/10/slik-var-2015-i-tilbake-til-fremtiden-ii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:36Z", "text": "\n\n\n\nErlend L\u00fb\u00cbnke Solbu\n\n*Tilbake til fremtiden*-trilogien er filmhistoriens mest kjente filmer om tidsreise. Den f\u00fb\u00a1rste filmen er en udiskutabel klassiker, men sett med dagens \u00fb\u00a1yne, har nok oppf\u00fb\u00a1lgeren *Tilbake til fremtiden II* tapt seg n\u00fb\u00cbr det gjelder produksjonsdesign, manus og skuespillerprestasjoner.\n\nLikevel har filmen fortsatt stor underholdningsverdi. Filmskaperne Robert Zemeckis og Bob Gale har en fantasi som gj\u00fb\u00a1r deres fremtidsvisjon en fryd \u00fb\u00cb se, ogs\u00fb\u00cb i dag.\n\n**Anmeldelse: \u00f4\u00a8Back To The Future Trilogy\u00f4\u00a3 \u3013 En grensel\u00fb\u00a1s fantasifest med fart, spenning og humor\\!**\n\n**Og akkurat i dag har *Tilbake til fremtiden*-fans ventet p\u00fb\u00cb i 26 \u00fb\u00cbr. For onsdag 21. oktober 2015, klokka ett p\u00fb\u00cb halv fem i ettermiddag for \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere n\u00fb\u00a1yaktig (klokka 01:30 natt til torsdag norsk tid, for \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere enda mer n\u00fb\u00a1yaktig), kommer Marty McFly og \"Doc\" Brown til fremtiden\\!**\n\n\n\nFlyvende bilder, svevebrett og sko som sn\u00fb\u00a1rer seg selv \u3013 noe av det beste med \u00fb\u00cb se *Tilbake til fremtiden II* n\u00fb\u00cb, er 80-tallets fremtidsvisjoner for 2015. Er det som var science fiction p\u00fb\u00cb 80-tallet virkelighet i dag, eller tok filmskaperne feil?\n\n**For \u00fb\u00cb finne ut av det, s\u00fb\u00cb undertegnede filmen sammen med vitenskapjournalist Erlend L\u00fb\u00cbnke Solbu fra NRK Viten. For jeg har ikke peiling p\u00fb\u00cb hva som er vitenskapelig mulig og ikke, men det har han\\!**\n\n##### Snurr film\\!\n\n*\u3013 Okey, Erlend, da er er filmen i gang\\! \u00fb\u2026, det er s\u00fb\u00cb g\u00fb\u00a1y med flyvende biler\\! Da jeg s\u00fb\u00cb denne filmen for f\u00fb\u00a1rste gang som unge, var jeg sikker p\u00fb\u00cb at vi kom til \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb det s\u00fb\u00cbnn etter \u00fb\u00cbr 2000.*\n\n\u3013 Ja, det er jo flyvende biler og s\u00fb\u00a1lvkl\u00fb\u00cer som er essensen av fremtida, skal vi tro Hollywood.\n\n*\u3013 Og det gj\u00fb\u00a1r seg jo veldig godt p\u00fb\u00cb film. Kjenner det hadde v\u00fb\u00cert fryktelig kjedelig med en fremtidsfilm kun med vanlige kj\u00fb\u00a1ret\u00fb\u00a1y.*\n\n\n\n\u3013 De skulle fylt den med Segwayer i stedet, for n\u00fb\u00cbr det gjelder flyvende biler har de jo bomma forholdsvis grovt. Med dagens klimafokus er det vel heller ikke utprega sannsynlig at det er akkurat i flyveinnovasjonsavdelinga bilprodusentene putter mest ressurser.\n\n*\u3013 Haha, nei. Og n\u00fb\u00cb har man jo f\u00fb\u00cbtt s\u00fb\u00cbnne sm\u00fb\u00cb, rare Segway-brett uten den stolpen, som ser superfuturistiske ut. Hands Free Segway heter det, og de ligner jo litt p\u00fb\u00cb hoverboards.*\n\n\u3013 Hoverboards\\! Det har nok v\u00fb\u00cert mange ungers aller v\u00fb\u00cbteste dr\u00fb\u00a1m etter at de har sett denne filmen. Og her har de jo til en viss grad truffet blink, noe som ligner er p\u00fb\u00cb trappene.\n\n*\u3013 Men greit nok at vi har Segway-greier, men g\u00fb\u00cbr det virkelig an med hoverboards p\u00fb\u00cb den m\u00fb\u00cbten vi ser det i filmen? Mener jeg har sett noe lignende p\u00fb\u00cb YouTube. En fyr som kj\u00fb\u00a1rer skateboard uten hjul.*\n\n\u3013 Jepp, Hendo Hoverboard, blant annet \u2013 de har f\u00fb\u00cbtt Kickstarter-hjelp til \u00fb\u00cb produsere noe som ligner veldig p\u00fb\u00cb det Marty bruker. Men det er \u00fb\u02cbn viktig forskjell \u2013 de bruker ikke luftputeteknologi, men magnetisme.\n\n\n\n##### Filmens hoverboard finnes ikke\n\n*\u3013 \u00fb\u2026? S\u00fb\u00cb det vi har i dag er p\u00fb\u00cb en m\u00fb\u00cbte fake hoverboards?*\n\n\u3013 Tja, de kan i teorien se ut som om de fungerer veldig likt. Problemet er bare at du er avhengig av \u00fb\u00cb bruke det p\u00fb\u00cb underlag som er designa spesielt for akkurat dette \u2013 Hendo-brettene bruker metallplater for \u00fb\u00cb frast\u00fb\u00a1te magnetene under brettet. Magneter frast\u00fb\u00a1tes for eksempel ikke veldig godt mot vann.\n\n*\u3013 Nei, og i filmen kj\u00fb\u00a1rer jo Marty over vann\\! Men han mister fremdriften sin da.*\n\n\u3013 Med magnetiske hoverboards hadde du ikke bare mista fremdriften, du hadde ramla i vannet umiddelbart. Men hvis vi legger godviljen til kan vi jo forestille oss at de har lagt metallplater under veiene p\u00fb\u00cb et eller annet vis.\n\n*\u3013 Ja, det er sant. Men senere i filmen bruker jo Marty hoverboardet sitt i 1955. Regner med de ikke hadde metalliske veier den gangen. Eller er det noe jeg ikke har f\u00fb\u00cbtt med meg?*\n\n\u3013 Det hadde i s\u00fb\u00cb fall v\u00fb\u00cert en godt skjult hemmelighet, og jeg kan ikke helt forestille meg hvorfor de skulle hatt det, med mindre de gjorde det i tilfelle en fyr skulle komme tilbake fra fremtida p\u00fb\u00cb et brett som trengte akkurat d\u00fb\u02cbt. Litt far fetched, muligens.\n\n*\u3013 Godt poeng. S\u00fb\u00cb da kan vi kanskje si at ideen om hoverboards i fremtiden er et godt p\u00fb\u00cbfunn, men at gjennomf\u00fb\u00a1ringen ikke er slik det er i virkeligheten?*\n\n\u3013 Jepp\\!\n\n\n\n##### Futuristiske briller\n\n*\u3013 Kult. Men hva er egentlig greia med de s\u00fb\u00a1lvbrillene Doc. har p\u00fb\u00cb seg n\u00fb\u00cbr han kj\u00fb\u00a1rer bil? Er det en slags Google Glass, mon tro?*\n\n\u3013 Vi kan gjette at det er en innretning som gir ham tilgang p\u00fb\u00cb ulike data uten at han trenger \u00fb\u00cb gl\u00fb\u00a1tte ned p\u00fb\u00cb instrumentpanelet \u2013 s\u00fb\u00cbnn som jagerflypiloter har p\u00fb\u00cb frontruta. Martys s\u00fb\u00a1nn og datter bruker jo et annet par futuristiske briller senere, og her har de jo truffet bra. Uten at vi skj\u00fb\u00a1nner n\u00fb\u00a1yaktig hvordan brillene i filmen fungerer, vi vet vel strengt tatt bare at de kan se TV med dem, har vi jo f\u00fb\u00cbtt b\u00fb\u00cbde Google Glass og Oculus Rift, s\u00fb\u00cb de er definitivt inne p\u00fb\u00cb noe. Det er bare litt rart at \"Doc\" senere bruker en annen dings til \u00fb\u00cb se gjennom og m\u00fb\u00cble avstand, en oppgave man skulle tro var skreddersydd for brillene.\n\n.\")\n.\")\n\nDisplayet p\u00fb\u00cb brillene til Martys datter lyser opp n\u00fb\u00cbr det ringer. (Foto: Universal Pictures).\n\n.\")\n\n.\")\n\nGoogle Glass er minemalistiske, men prinsippet er nok omtrent det samme. (Foto: AFP PHOTO/KIMIHIRO HOSHINO, NTB ScanpiX).\n\n*\u3013 Kanskje han bare har de for \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere fancy. Som du sa s\u00fb\u00cb virker det som om ting i s\u00fb\u00a1lv var en stor del av slik de s\u00fb\u00cb for seg at fremtiden skulle v\u00fb\u00cere.*\n\n\u3013 Godt mulig, men er s\u00fb\u00a1lv moderne? Det vet du mer om enn meg.\n\n*\u3013 Tja, alt er jo lov i 2015\\! Men jeg vil ikke si det er veldig moderne nei. Bare se p\u00fb\u00cb den hjelmen barnebarnet til Biff har p\u00fb\u00cb seg her. Det er ingen som g\u00fb\u00cbr rundt med slike hjelmer i dag.*\n\n\u3013 Han virker i utgangspunktet ikke som en utprega hjelmaktig fyr heller, stussa litt p\u00fb\u00cb akkurat den.\n\n*\u3013 Enig. Og kl\u00fb\u00cerne er generelt ganske rare. De folka her er som tatt rett ut av *Mad Max*-filmene.*\n\n\u3013 Lilles\u00fb\u00a1stra mi kunne nok ha brukt Martys caps s\u00fb\u00cbnn omtrent i 1994.\n\n*\u3013 Ja, akkurat den capsen er ikke veldig *Mad Max*. Litt for fargerik. Men tror faktisk jeg hadde noe lignende selv p\u00fb\u00cb 90-tallet. N\u00fb\u00cbr det gjelder den, s\u00fb\u00cb de kanskje ikke langt nok frem p\u00fb\u00cb motefronten, rett og slett.*\n\n.\")\n\n.\")\n\nBarnebarnet til Biff, Martys erkefiende, er moteriktig antrukket med s\u00fb\u00a1lvhjelm. (Foto: Universal Pictures).\n\n.\")\n\n.\")\n\nDenne capsen er som tatt ut av 90-tallet\\! (Foto: Universal Pictures).\n\n##### High tech-kl\u00fb\u00cer\n\n\u3013 Det er ikke bare stilen p\u00fb\u00cb kl\u00fb\u00cerne som er annerledes da, de har ogs\u00fb\u00cb putta inn \u00fb\u02cbn og annen spesiell funksjon.\n\n*\u3013 Ja, hva er greia med at Stephen Hawking bor i kl\u00fb\u00cerne deres? Jakka til Marty snakker akkurat som Hawking, og snakkende kl\u00fb\u00cer har vi ikke i dag.*\n\n\u3013 De s\u00fb\u00cb for seg at vi skulle kommunisere verbalt med datamaskiner, og der fikk de jo rett. De skj\u00fb\u00a1nte bare ikke at datastemmene kom til \u00fb\u00cb utvikle seg litt. Hawking bruker jo fortsatt den datastemmen han fikk i 1985, skal vi tro ryktene.\n\n*\u3013 \u00fb\u2026ja\\! S\u00fb\u00cb han har blitt s\u00fb\u00cb vant med den stemmen at han ikke vil oppgradere?*\n\n\u3013 Jepp, multihandikappa genier kan v\u00fb\u00cere litt av noen stabeiser.\n\n*\u3013 Hehehe, men tilbake til det med kl\u00fb\u00cerne. Vi har vel ikke kl\u00fb\u00cer som snakker og som tilpasser seg kroppen din automatisk i dag?*\n\n\n##### Sko som sn\u00fb\u00a1rer seg selv\n\n\u3013 Kl\u00fb\u00cer snakker ikke av seg selv, det kan vi v\u00fb\u00cere enige om. Men det ville jo ikke v\u00fb\u00cert noe problem \u00fb\u00cb implementere en liten datamaskin med stemmesensor i et klesplagg s\u00fb\u00cbnn at du kan kommunisere p\u00fb\u00cb samme m\u00fb\u00cbte som du gj\u00fb\u00a1r med for eksempel Siri p\u00fb\u00cb iPhone. Det der med \u00fb\u00cb tilpasse seg automatisk etter st\u00fb\u00a1rrelsen p\u00fb\u00cb kroppen p\u00fb\u00cb den m\u00fb\u00cbten Martys jakke gj\u00fb\u00a1r i filmen har jeg ikke h\u00fb\u00a1rt om. Men smartwear er jo veldig i tiden, kl\u00fb\u00cer som inneholder sensorer som kan m\u00fb\u00cble forskjellige kroppsfunksjoner, ogs\u00fb\u00cb temperatur. Men jeg har ikke h\u00fb\u00a1rt om kl\u00fb\u00cer som f\u00fb\u00a1ner seg selv, da er det greiere med kl\u00fb\u00cer i et stoff som t\u00fb\u00a1rker fort, eller er insatt med superhydrofobisk materiale som gj\u00fb\u00a1r at de ikke blir v\u00fb\u00cbte i utgangspunktet. Skoene, derimot \u2013 de eksisterer faktisk.\n\n*\u3013 Ja, Power laces\\! Det er jeg sikker p\u00fb\u00cb at jeg har sett en reklame for\\!*\n\n\u3013 Jepp, her har du et godt eksempel p\u00fb\u00cb at livet etteraper kunsten. Nike har lagd en variant, i 2011, med sm\u00fb\u00cb motorer som automatisk strammer lissene etter foten. Og n\u00fb\u00cb kommer det en ny modell Nike SB Eric Koston Mid \"McFly\".\n\n*\u2013 S\u00fb\u00cb utrolig kult. Vurderer \u00fb\u00cb ordne meg noen s\u00fb\u00cbnne selv, alts\u00fb\u00cb\\! De ser jo veldig stilige ut.*\n\n\u3013 Der f\u00fb\u00cbr vi bare v\u00fb\u00cere enig om \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere uenig.\n\n.\")\n\n.\")\n\n.\")\n\nNike skal visstnok lansere Nike Air MAG med ekte Power Laces i \u00fb\u00cbr. (Foto: Nike).\n\n##### Nettbrett, videosamtaler og sakte-TV\n\n\u3013 Det kan forresten se ut som om de har truffet blink med noe som ligner p\u00fb\u00cb et nettbrett. Det er litt artig hvis de har forutsett d\u00fb\u02cbt, men ikke det vi kan argumentere for at er den nyvinninga som i st\u00fb\u00a1rst grad har prega livene v\u00fb\u00cbre de siste fem \u00fb\u00cbra \u2013 smarttelefonen. N\u00fb\u00cb kan det jo hende at nettbrettet har de fleste smarttelefonfunksjonene, men det er for sv\u00fb\u00cert til \u00fb\u00cb puttes i en vanlig bukselomme.\n\n\n\n*\u3013 Men hva med m\u00fb\u00cbten TV'n blir brukt p\u00fb\u00cb hjemme hos Marty? Der har de truffet den ber\u00fb\u00a1mte spikeren p\u00fb\u00cb hodet, synes jeg. Jeg bruker iallfall mer enn \u00fb\u02cbn skjerm n\u00fb\u00cbr jeg ser p\u00fb\u00cb TV.*\n\n\u3013 Jepp, absolutt. Det overdrives jo litt \u2013 Martys s\u00fb\u00a1nn sl\u00fb\u00cbr m\u00fb\u00cblretta p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cbtte skjermer parallelt, men det at de treffer s\u00fb\u00cbpass godt p\u00fb\u00cb at veldig mange i 2015 har gjort seg avhengig av masse info/underholdning samtidig er egentlig ganske imponerende.\n\n*\u3013 Jeg lurer forresten p\u00fb\u00cb om det er Tilbake til fremtiden II som har inspirert til NRKs sakte-TV\\!*\n\n\u3013 Ja \u2013 foran vinduene har de skjermer med Scenery Channel \u2013 \"vakker utsikt d\u00fb\u00a1gnet rundt\". Egentlig litt ufint av NRK \u00fb\u00cb ikke kreditere Hurtigruta-id\u00fb\u02cben til Robert Zemeckis.\n\n*\u3013 Haha, enig. Der er det noen som har stj\u00fb\u00celt, rett og slett. Men du, den videosekvensen fremtids-Marty har med sjefen sin \u3013 den var s\u00fb\u00cb naturlig for meg at jeg ikke tenkte over at det sikkert var futuristisk i 1985, eller i 89, da filmen kom ut.*\n\n\u3013 Samme her. S\u00fb\u00cb forresten plutselig at han prata med Flea fra Red Hot Chili Peppers, da skvatt jeg litt. Det er riktignok sjelden jeg bruker 85-tommere til videosamtaler, men der traff de ogs\u00fb\u00cb godt. Det samme kan vi ikke si om den p\u00fb\u00cbf\u00fb\u00a1lgende faxen.\n\n*\u3013 Haha, nei\\! Det er veldig s\u00fb\u00a1tt egentlig. Fax var tydeligvis s\u00fb\u00cb imponerende p\u00fb\u00cb 80-tallet, at de ikke kunne tenke seg at det kunne komme noe annet som kunne utfordre teknologien. En faxmaskin i hvert rom, alts\u00fb\u00cb. G\u00fb\u00a1y.*\n\n\u3013 Ikke bare en i hvert rom, Marty f\u00fb\u00cbr to You\u3019re fired-faxer bare p\u00fb\u00cb sitt kontor. Ikke ser det ut som printeroppl\u00fb\u00a1sninga har blitt s\u00fb\u00cerlig bedre siden 1985 heller. Det er kanskje filmens mest komiske fremtidssp\u00fb\u00cbdom.\n\n##### Fingeravtrykkleser og droner\n\n*\u3013 Helt enig. Veldig morsomt. Men hjemme hos Marty s\u00fb\u00cb har de ogs\u00fb\u00cb litt andre fancy greier. Som for eksempel fingeravtrykkleser for \u00fb\u00cb komme inn d\u00fb\u00a1ra. Det er det sikkert noen rike folk som har i dag\\!*\n\n\u3013 Ja, de betaler ogs\u00fb\u00cb med fingeravtrykk. Akkurat n\u00fb\u00cbr det gjelder fingeravtrykk-scanning er det ikke teknologien som stopper oss, det brukes jo ogs\u00fb\u00cb til \u00fb\u00cb \u00fb\u00cbpne telefoner, for eksempel. Her er det vel heller overv\u00fb\u00cbkningsaspektet som bremser utviklinga.\n\n*\u3013 Ja, tror ikke jeg har lyst til \u00fb\u00cb betale p\u00fb\u00cb butikken med fingeravtrykket mitt.*\n\n\u3013 Og det er du ikke alene om. Men har du lyst til \u00fb\u00cb fly rundt opp-ned hvis du har vondt i ryggen? Det gjorde gamlefar McFly.\n\n*\u3013 For det er tydeligvis slik man fikser vond rygg i 2015. Med en svevegreie, som holder deg opp ned. Der kan vil vel konstatere at filmskaperne har tatt fullstendig feil?*\n\n.\")\n\n.\")\n\nJennifers fingeravtrykk \u00fb\u00cbpner d\u00fb\u00a1ra hjemme hos henne i fremtiden. (Foto: Universal Pictures).\n\n.\")\n\n.\")\n\nSlik kan man scanne fingeravtrykk i dag. (Foto: Foto: Heiko Junge / NTB scanpix).\n\n\u3013 Akkurat der tror jeg ikke de pr\u00fb\u00a1vde engang. Apropos svevegreier \u2013 de bomma ogs\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cb at droner lufter hunden for deg, selv om de traff p\u00fb\u00cb at droner har blitt et forholdsvis hverdagslig syn i 2015.\n\n*\u3013 Det hadde jo sikkert v\u00fb\u00cert en god id\u00fb\u02cb for late eiere, som ikke egentlig fortjener \u00fb\u00cb ha dyr. Men mitt tips er at den bikkja bare hadde stikki av om en drone hadde pr\u00fb\u00a1vd \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb tur med den.*\n\n\u3013 Mulig de har avla tungt p\u00fb\u00cb ekstremt lydige hunder i 30 \u00fb\u00cbr.\n\n*\u3013 Kanskje, men det er i hvert fall et element som ikke stemmer med virkeligheten. Men hva med fryset\u00fb\u00a1rret pizza du kan rehydrere p\u00fb\u00cb et \u00fb\u00a1yeblikk? Har vi det?*\n\n\u3013 Nei, rehydrering av bittesm\u00fb\u00cb pizzaer som blir store har jeg sett lite til. Og konseptet med fryset\u00fb\u00a1rra turmat hadde de den gangen og, de har nok bare sett for seg at det kunne bre litt mer om seg.\n\n*\u3013 Det hadde v\u00fb\u00cert veldig praktisk da. Tenk s\u00fb\u00cb mye pizza man hadde f\u00fb\u00cbtt plass til i fryseren\\!*\n\n##### CD-platens d\u00fb\u00a1d\n\n\u3013 Dream big, Marte\\! Vi er ikke i 2015 s\u00fb\u00cb lenge i filmen, kanskje bare tjue minutter. Men de tjue minuttene er spekka med sm\u00fb\u00cb detaljer, jeg ramser bare opp noen vi ikke har prata om.\n\n*\u3013 Kj\u00fb\u00a1r p\u00fb\u00cb\\!*\n\n\u3013 Ved s\u00fb\u00a1ppeldunkene i starten av filmen st\u00fb\u00cbr det kassevis med CDer og laserdiscer. De traff bra p\u00fb\u00cb CD-platas d\u00fb\u00a1d, men var litt mer un\u00fb\u00a1yaktig p\u00fb\u00cb laserdiscen som jo var p\u00fb\u00cb markedet i omtrent en halvtime. Hologrammene dukker bare opp \u2013 tilsynelatende ut av intet \u2013 p\u00fb\u00cb gata. Nei. Haisommer 19 g\u00fb\u00cbr p\u00fb\u00cb kino \u2013 nei der ogs\u00fb\u00cb. Michael Jackson lever, det er hvertfall feil s\u00fb\u00cb vidt jeg har registrert.\n\n*\u3013 Hvis ikke han lever p\u00fb\u00cb den \u00fb\u00a1ya med Elvis og Hitler da, s\u00fb\u00cb klart.*\n\n\u3013 Ja, de s\u00fb\u00cerdeles lite l\u00fb\u00cerde strides jo akkurat der. I tillegg kommer de *Mad Max*-aktige vestene med et knappesystem for \u00fb\u00cb lage ulike dyrelyder, og utbrettbare balltre er standard. En av mine favoritter er at vi ikke har bokomslag i og med at alt papir er st\u00fb\u00a1vavst\u00fb\u00a1tende. Og kvitteringer er selvf\u00fb\u00a1lgelig trykka p\u00fb\u00cb bl\u00fb\u00cb cellofan.\n\n*\u3013 Ogs\u00fb\u00cb m\u00fb\u00cb vi ikke glemme at den hippeste moten i 2015, er \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb med to slips p\u00fb\u00cb \u00fb\u02cbn gang.*\n\n\u3013 Ja, det parallellslipset er nok til at jeg, som ihuga slipshater, ser p\u00fb\u00cb *Back to the Future*-varianten av 2015 som m\u00fb\u00a1rk og dystopisk. S\u00fb\u00cbnn i utgangspunktet har de kanskje truffet bedre p\u00fb\u00cb teknologisp\u00fb\u00cbdommene enn p\u00fb\u00cb estetikken. Det er jo ikke akkurat tung fremtidsosialrealisme vi snakker om, jeg tror nok kanskje ikke filmskaperne trodde fullt og helt p\u00fb\u00cb at det ikke lenger finnes advokater i 2015, for eksempel.\n\n\n\n##### Hvordan er verden i 2045?\n\n\u3013 Men hvordan hadde vi lagd filmen i dag, hvis det hadde v\u00fb\u00cert 2045 som skulle blitt portrettert?\n\n*\u3013 Oi, det er vanskelig \u00fb\u00cb svare p\u00fb\u00cb, men jeg tror at vi ville tatt utgangspunkt i teknologi som allerede eksisterer, eller som vitenskapsfolk tror er p\u00fb\u00cb vei. S\u00fb\u00cb vi hadde kanskje g\u00fb\u00cbtt litt grundigere til verks enn filmskaperne har gjort her. Hva tror du?*\n\n\u3013 Jeg tror hvertfall ikke at de mange fax-maskinene kommer tilbake. S\u00fb\u00cbnn rent teknomessig lurer jeg p\u00fb\u00cb om vi kommer til \u00fb\u00cb fortsette \u00fb\u00cb samle s\u00fb\u00cb mange funksjoner som mulig i telefonene v\u00fb\u00cbre, eller om vi spesialiserer dingsene mer. Pluss at jeg h\u00fb\u00cbper og tror at vi i 2045 bes\u00fb\u00a1ker en verden der mennesker har g\u00fb\u00cbtt p\u00fb\u00cb Mars, det blir spennende \u00fb\u00cb se i hvor stor grad den teknologiske utviklinga et eventuelt Mars-kappl\u00fb\u00a1p vil f\u00fb\u00a1re med seg kommer mannen i gata til gode. Flyvende biler i 2045 har jeg fortsatt ikke tro p\u00fb\u00cb, h\u00fb\u00cbper vel heller p\u00fb\u00cb litt f\u00fb\u00cerre biler.\n\n*\u3013 Joa, f\u00fb\u00cerre biler er jo bra det. Men du, hvis folk kommer med sine sp\u00fb\u00cbdommer for 2045 i kommentarfeltet, s\u00fb\u00cb kan vi kanskje komme tilbake med en lignende artikkel om 30 \u00fb\u00cbr?*\n\n\u3013 Jeg stiller opp, gitt at jeg klarer \u00fb\u00cb holde meg i live til jeg blir 65.\n\n*\u3013 Kult\\! Da satser vi p\u00fb\u00cb det. Og jeg holder fortsatt en knapp p\u00fb\u00cb flyvende biler.*\n\n###### Hvordan ser verden ut i 2045, tror du? Si din mening og diskut\u00fb\u02cbr i kommentarfeltet\\!\n\nStikkord: back to the future, Back to the Future 2, science fiction, tidsreiser, tilbake til fremtiden, Tilbake til fremtiden 2\n\n**Hei\\! Les dette f\u00fb\u00a1r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00fb\u00cb konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00fb\u00cer saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00fb\u00cb bli misforst\u00fb\u00cbtt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00fb\u00cb gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00fb\u00cbr du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0471b3c6-d3ad-4c6d-bcb4-c558e9c849d7"}
+{"url": "https://semit.wordpress.com/2011/12/31/godt-nytar-fra-center-mod-antisemittisme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:57Z", "text": "## Godt nyt\u00e5r fra Center mod\u00a0antisemittisme\n\nVi g\u00e5r inn i spennende tider, kanskje mer spennende enn noensinne. Tiden \u2013 livet \u2013 best\u00e5r av valg for oss alle, men det er ikke likegyldig hvordan vi forholder oss til disse. \u00c9n feil avgj\u00f8relse i livet kan v\u00e6re skjebnesvanger, og i sp\u00f8rsm\u00e5let om Israel og Midt\u00f8sten gjelder akkurat de samme regler som ellers i livet: du kan godt gj\u00f8re et valg fordi noen du kjenner ser det slik og gj\u00f8r det slik, og derfor f\u00f8les det trygt, og kanskje ikke minst er det enklest, \u00e5\u00a0gj\u00f8re som dem. Men det er likevel du som m\u00e5 leve med konsekvensene av ditt valg n\u00e5r det kommer til stykket.\n\nVi oppfordrer deg derfor til \u00e5 tenke igjennom disse sp\u00f8rsm\u00e5lene uavhengig og selvstendig. Ikke la naboens eller medienes oppfatning styre dine valg, men s\u00f8k kunnskap og skaff deg f\u00f8rsteh\u00e5nds kjennskap til fakta. Bruk det nye \u00e5ret til \u00e5 unders\u00f8ke litt hva som egentlig skjedde i tiden da sionismen oppsto og utover. Hvordan forholdt stormaktene seg til det som skjedde? Hvordan ham man forholdt seg til inng\u00e5tte avtaler? Hvem er den egentlige aggressoren, og hvem er det egentlig som er den truede part i den infl\u00f8kte situasjonen i Midt\u00f8sten? Det finnes mye informasjon p\u00e5 nettet, \u2013 bruk gjerne SMA som kilde, men vi oppfordrer deg til \u00e5 sjekke med de historiske fakta. Forsikre deg om at det vi sier er korrekt og sant, og kom gjerne med tilbakemelding dersom vi hevder noe du mener er feil.\n\nDet er ikke likegyldig hva vi mener om ting som skjer i samfunnet. Vi vil vel alle n\u00f8dig komme i den situasjon at vi samarbeider med de kreftene som vil holde nede demokrati og ytringsfrihet til fordel for en bestemt politisk side, og bli ufrivillige medarbeidere for dem som \u00f8nsker og arbeider for \u00e5 f\u00e5 et samfunn der kvinner i s\u00e6rdeleshet, men ogs\u00e5 ut\u00f8vere av andre religioner eller politiske retninger enn dem man selv har, samt\u00a0homofile og en mengde andre minoriteter blir undertrykket. For \u00e5 unng\u00e5 dette kreves det at man er v\u00e5ken og holder seg orientert om hva som ligger bak hendelsene som blir presentert med s\u00e5 stor slagside i mediene, eller blir fortiet n\u00e5r det synes passende.\n\n\u00c5rsaken til at en av verdens st\u00f8rste ugjerninger kunne skje, nemlig Holocaust, dette omhyggelig planlagte og\u00a0kynisk iverksatte\u00a0folkemordet\u00a0p\u00e5 store deler av Europas j\u00f8diske befolkning, var ikke at nazistene hadde s\u00e5 mange aktive medhjelpere, men at\u00a0Europa hadde s\u00e5 mange passive, velmenende mennesker som s\u00e5 hva som skjedde ute\u00a0fra bak gardinene\u00a0sine,\u00a0uten \u00e5 engasjere seg. Man hadde nok med seg og sitt, man var engstelige. Hvis du skal lese \u00e9n bok i 2012,\u00a0s\u00e5 la det\u00a0gjerne bli\u00a0Anton Bloms \"Elie Wiesel og ansiktet i vinduet.\"\n\nMen akkurat det samme skjer i dag. Kanskje\u00a0holdningene blant folk er enda verre enn de var i 1940, men forskjellen er at j\u00f8dene n\u00e5 har et land de kan forsvare seg og f\u00f8ler seg mer eller mindre trygge, et land hvor de kan leve og blomstre, et land hvor teknologi og kultur sprudler mer enn n\u00e6r sagt noe annet sted i verden, et land som p\u00e5 kort tid har f\u00e5tt en av verden sterkeste \u00f8konomier, et land som har flere nystartede bedrifter enn noe annet land, et land som st\u00e5r som et lysende eksempel p\u00e5 hva positive menneske kan f\u00e5 til p\u00e5 kort tid med s\u00e5 \u00e5 si tomme hender. Herfra kommer det\u00a0fortl\u00f8pende oppsiktsvekkende nyskapninger og ideer\u00a0innen teknologi og medisin, jordbruk, filosofi og\u00a0kultur som blir lagt merke til i hele verden. Det er snart ikke et omr\u00e5de hvor ikke j\u00f8dene har hatt sine kreative fingre med i utviklingen, i positiv forstand.\n\nBli derfor en som st\u00f8tter Israel, et av verdens yngste demokratier, men samtidig en av verdens eldste kulturer. Det eneste demokrati i regionen, det eneste stabile landet i et omr\u00e5de\u00a0full av hat og mord, bomber og undertrykkelse. Bli en sionist, rett og slett, med den respekt og \u00e6rb\u00f8dighet\u00a0til dette folkets historie og kultur\u00a0som det fortjener. Hele Vesten og store deler av verden ellers bygger p\u00e5 denne kulturen og disse gode kreftene.\u00a0Israel er regionens h\u00e5p \u2013 Israel er rett og slett det eneste landet\u00a0som fungerer i omr\u00e5det. V\u00e5g \u00e5 unders\u00f8ke selv, v\u00e5g \u00e5 mene noe annet enn alle de velmenende, hyggelige og politisk korrekte menneskene som fort, uten selv \u00e5 ville det, blir nyttige idioter for kyniske \u2013 og sv\u00e6rt sterke krefter, som vil \u00f8delegge alt som er godt og vakkert, alt som er lyst, alt som er rett.\n\nkilde: senter mot antisemittisme\n\nWritten by semit \n\n31\\. december 2011 hos 23:18\n", "language": "no", "__index_level_0__": "469386b2-af29-4c10-bb77-46d29c46b651"}
+{"url": "https://dokkamobler.no/gang/garderober/item/61-garderobeskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:15Z", "text": "# Garderobeskap\n\n\n\nV\u00e5re Garderobeskap er gjennomg\u00e5ende av\u00a0solide heltre materialer. En god investering der du ikke \u00f8nsker skap av \"flis\" som kollapser ved bruk. Disse skapene kan ogs\u00e5 din neste generasjon oppleve og benytte.\n\n\u00a0\nGarderobeskapen kan kombineres og settes sammen til ulike bredder og innmatvarianter etter \u00f8nske. Om du \u00f8nsker 150, 200, 250 osv monteres skapene samme til \u00f8nsket l\u00f8sning.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n5021 - Garderobeskap 100 kombi\n\nV\u00e5re Garderobeskap er gjennomg\u00e5ende av\u00a0solide heltre materialer. Skapene innehar solid konstruksjon og heltre bakvegg.\u00a0Garderobeskapen kan kombineres og settes sammen til ulike bredder og innmatvarianter etter \u00f8nske. Om du \u00f8nsker 150, 200, 250 osv monteres skapene sammen til \u00f8nsket l\u00f8sning. Der dine veggm\u00e5l ikke g\u00e5r opp med std moduler, skreddersyr vi skapene s\u00e5 de passer inn.\u00a0\n\n\u00a0\nSkapene kan leveres for frittst\u00e5ende og hj\u00f8rnestilt l\u00f8sning, eller vegg til vegg tilpasset s\u00e5 du fyller hele vegger. Der du \u00f8nsker vegg til vegg l\u00f8sning og evt skap til tak, m\u00e5 dette spesifiseres i din bestilling og fremkomme i ditt tilbud/ordre dokument. Det tilkommer foringsplater ved disse l\u00f8sningene.\u00a0\n\n\u00a0\nOm ikke annet er spesifisert i bestilling og fremkommer spesifisert i ditt tilbud/ordre dokument, leveres Garderobeskap som std med rustikke hengsler og beslag, samt d\u00f8rmodell rektangul\u00e6r d\u00f8rprofil.\n\n*- 6 stk hyllerom \u00e1 27,6 cm h\u00f8yde*\n**5007 - Garderobeskap 100 Heng**\n\nNetto H/B/D: 200 x 100 x 60 cm\n\nBrutto H/B/D: 205 x 112 x 66 \u00a0cm\n\n*- 1 stk hyllerom\u00a0*\u00e1 27,6 cm over hengestang**\n\n*__*\n\n\u00a0\n**5021 - Garderobeskap 100 kombi**\n\nNetto H/B/D: 200 x 100 x 60 cm\n\nBrutto H/B/D: 205 x 112 x 66 \u00a0cm\n\n*- kombinert hyller og hengestang*\n\n\u00a0\n**5019 - Garderobeskap 100 Hyller**\n\nNetto H/B/D: 200 x 100 x 60 cm\n\nBrutto H/B/D: 205 x 112 x 66 \u00a0cm\n\n*- 6 stk hyllerom \u00e1 27,6 cm h\u00f8yde*\n\nV\u00e5re m\u00f8belprodukter kan leveres med forskjellige type d\u00f8rprofiler og hengsler etter \u00f8nske. Du kan velge den modellen du liker best, for \u00e5 matche din fargesammensetning og stil. Alle d\u00f8rmodellene er av heltre og innehar en meget god h\u00e5ndverkskvalitet.\n\n\u00a0\nMD1 Buet d\u00f8rprofil\u00a0(ingen pristillegg)\n\nHer frembringes et bonderomantisk uttrykk med den eldre kjente valdres inspirerte d\u00f8rprofilen.\n\n\u00a0\nMD2 Rektangul\u00e6r d\u00f8rprofil\u00a0(ingen pristillegg)\n\nHer frembringes ogs\u00e5 et bonderomantisk uttrykk, men med et roligere og mindre dominant ytre.\n\n\u00a0\n\nMD3 Ramtre profilert d\u00f8rprofil\u00a0(tillegg pr d\u00f8r kr 585,- inkl mva)\n\nDette er v\u00e5r eksklusive d\u00f8rmodell. De flotte linjene og d\u00f8rens kraftige speilprofil skaper en meget vakker skyggevirkning og utsmykker et hvert m\u00f8bel.\n\n\u00a0\nMD4 Ramtre glatt d\u00f8rprofil\u00a0(tillegg pr d\u00f8r kr 585,- inkl mva)\n\nDette er v\u00e5r eksklusive d\u00f8rmodell med ett mer\u00a0diskr\u00e9 uttrykk. Glatt speilprofil demper det midtre, men fremhever fortsatt den vakre ramtre omramningen.\n\n\u00a0\nMD5 Ramtre glassd\u00f8r\u00a0(tillegg pr d\u00f8r kr 680,- inkl mva)\n\nDer du \u00f8nsker \u00e5 fremheve det innvendige i ditt m\u00f8bel vil glassd\u00f8r gj\u00f8re en pen brytning i de \u00f8vrige heltre frontene. Her lages d\u00f8ren etter ramtremetodene for \u00e5 opprettholde de rette linjene i hj\u00f8rner.\n\n\u00a0\nMD6 Ramtre sprossed\u00f8r\u00a0(tillegg pr d\u00f8r kr 1 870,- inkl mva)\n\nVelges det sprosser til glassd\u00f8rene lages disse ogs\u00e5 p\u00e5 den rette gjennomg\u00e5ende m\u00e5ten og klippes til for \u00e5 opprettholde de vakre linjene og skarpe hj\u00f8rnene.\n\n\u00a0\nHengsler og beslag (se skisseoversikt under for prisinfo)\n\nRustikke hengsler std og type 2, krever trevrider og kan ikke leveres med knotter eller h\u00e5ndtak.  \nInnvendig hengsler leveres med dreid treknott malt i m\u00f8belet farge inkl i pris. \u00d8nsker du andre knotter/h\u00e5ndtak, se Knotter og h\u00e5ndtak\u00a0nedover p\u00e5 denne side for modellutvalg og priser.\u00a0  \n\n\u00a0\n## H1 Rustikk hengsle std  \n\n|                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |\n| .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |\n\nD\u00f8ren falses s\u00e5 kun 14 mm av d\u00f8rtykkelsen ligger synlig utenp\u00e5 skapfront.\u00a0\n\n\\- Rustikke std hengsler og trevrider er inkl i pris.\n\n\u00a0\n## H2 Rustikk hengsle type 2\n\n| .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |\n\nD\u00f8ren falses s\u00e5 kun 14 mm av d\u00f8rtykkelsen ligger synlig utenp\u00e5 skapfront.\u00a0\n\n\\- Rustikk hengsle type 2, tillegg pr d\u00f8r (hengsle par) kr 438,- inkl mva.\n\n\\- Trevrider er inkl i pris.\n\n\u00a0\n## H3 Innvendig fj\u00e6rhengsle\n\n|                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                                       |\n| .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |  | .jpg) |\n\nHele d\u00f8rens tykkelse ligger utenp\u00e5 skapfront. Eksemplene ovenfor viser std dreid treknott. Kan leveres med alle typer grep og knotter etter \u00f8nske mot tillegg i pris.\n\n\\- Innv hengsle u/demp og dreid furuknott er inkl i pris.\n\n\\- Innv Soft Close hengsler med dempefunksjon,\u00a0tillegg pr d\u00f8r (hengsle par)\u00a0kr 284,- inkl mva.\n\n\\- Andre beslag og grep, se\u00a0Knotter og h\u00e5ndtak\u00a0nedover p\u00e5 denne side for modellutvalg og priser.\n\n\u00a0\n## H4 Innvendig fj\u00e6rhengsle med utv pyntestolpe\n\n|                                                                                       |  |                                                                                       |  |                                                                             |  |                                                                             |  |                                                                             |  |                                                                             |\nFarge: St\u00e5l / Krom  \nPris kr 170,- inkl mva\n\nLeveres i valgfri farge, velg din favoritt fra v\u00e5rt fargesortiment. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at alle lyse farger, samt fargeserie Skygge og Klassisk krever grunnbehandlinger og kvistbeskyttelse som utgj\u00f8r 10 % tillegg i pris.  \n  \nFargene er fordelt p\u00e5 4 egne fargeserier; Umbra, Antikk, Skygge eller Klassisk. Et hvert produkt kan klart skifte sterkt utrykk ved de forskjellige farger. Bonderomantisk, Rustikk eller stilfullt klassisk. Finn din favoritt i oversikten nedover p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\n## Umbra\n\nUmbra er v\u00e5r transparente patinabehandling. Her fremheves vedstrukturen p\u00e5 en vakker m\u00e5te slik at man oppn\u00e5r et \"umalt\" og rustikt preg p\u00e5 produktet.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Antikk\n\nAntikk er v\u00e5r popul\u00e6re aldringspregede fargeserie. Her behandles fargene med en slitasjeprosess og patineres for et vakkert dybdeforhold i grunnfargene. Resultatet er et aldringspreget utseende med sjel, som igjen str\u00e5ler av norsk tradisjon og eventyrlig stemning.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re antikkfarger er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og ethvert produkt er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n## Skygge\n\nSkygge er v\u00e5r popul\u00e6re overflatebehandling for dem som \u00f8nsker noe rustikk farge, dog uten aldringspreg. Her utf\u00f8res grunnfargene med en sotningsprosess som slipes til et vakkert skyggepreget resultat. Spesielt profiler og kanter fremheves ved skyggebehandling, merk at store glatte flater ofte blir roligere og f\u00e5r et mindre skyggebilde.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re skyggefarger er utf\u00f8rt ved frih\u00e5nd. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme, da ethvert produkt er unikt overflatebehandlet.\n\nS305 Sort skygge\n## Klassisk\n\nKlassisk er v\u00e5r glattmalte fargeserie og gir et mer diskr\u00e9 og eksklusivt fargeuttrykk. Her gjennomg\u00e5r alle fargene en betydelig kvistbeskyttelse samt god grunnbehandlingsprosess.\n\n\u00a0\n\n\\- V\u00e5re klassiske glattmalte farger er spr\u00f8ytelakkert med en meget slitesterk fargelakk med medium gloss overflate.\n\n\nV\u00e5re heltre bord og benkeplater leveres overflatebehandlet etter \u00f8nske, gjerne med v\u00e5re spesielle patineringsmetoder. Dette skaper et vakkert utseende, samt en spesiell fargedybde kombinert med vedstruktur. Vi benytter hovedsakelig Furu i farge brent umbra patina som std, der du \u00f8nsker annen type og farge m\u00e5 dette spesifiseres i din bestilling.\n\n\u00a0\n\\- V\u00e5re patinaer er utf\u00f8rt for frih\u00e5nd og enhver plate er unikt overflatebehandlet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at avvik fra fargepr\u00f8ver selvf\u00f8lgelig kan forekomme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b9b0ea7-5049-4bac-9e70-bd8026dfda76"}
+{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2015/11/25/Utsetter-utbygging-p%C3%A5-Strandkanten-11851900.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:25Z", "text": "Prosjektet K10 som best\u00e5r av 36 selveierleiligeter fordelt p\u00e5 \u00e5tte etasjer ligger ytterts Strandkanten, nedenfor det gamle Meieriet og Strandvegen. \u00a0 Foto: Norsk Boligutvikling AS\n\nJonas Stein (V).\u00a0 Foto: Ronald Johansen\n\nLEGGER FRAM: Byr\u00e5d for byutvikling, Ragni L\u00f8kholm Ramberg, vil fremme reguleringsplan for utvidet tunnelanlegg.\u00a0\nPublisert: 25 november 2015 20:52 Sist oppdatert: 25 november 2015 21:13\n\nI onsdagens kommunestyre behandlet politikerne forslag til reguleringsplan for K10, K15, K16 og delfelt VIa. Ingrid Marie Kielland (SV) mener deler av planforslaget til K10 m\u00e5 forbedres f\u00f8r det kan vedtas i kommunestyret.\n\n\u2013 Bygget ligger blant annet nederst i feltet og det stilles spesielle krav til de byggene. Det er ogs\u00e5 knyttet st\u00f8rre risiko til havstigning, noe som er en \u00f8kende problemstilling ogs\u00e5 i Troms\u00f8. Det b\u00f8r ogs\u00e5 legges til rette for ladestasjoner for elbiler i parkeringsanlegget, forklarte Kielland.\n\n## \u2013 Alvorlig\n\nUnder behandlingen av byr\u00e5dets forslag om \u00e5 stoppe reguleringsplanen, tok Jonas Stein ordet. Han mente forslaget var graverende.\n\n\u2013 Det er rart at partiene velger \u00e5 stoppe planen. Det at det mangler noen stikkontakter for elbiler i parkeringsanlegget er ikke nok. Det b\u00f8r v\u00e6re mer konkrete forslag, sa Stein.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Vil bruke 1,7 mill. p\u00e5 \u00e5 oppgradere Kroken-anlegget**\n\n## 83 boenheter\n\nPlanforslaget for etablering av K10 legger til rette for etablering av 83 nye boenheter fordelt p\u00e5 9.000 kvadratmeter. Det vil v\u00e6re i to \u00e5tte etasjers boligblokker.\n\n17 stemte for at saken godkjennes. Posisjonspartiene pluss Gunnar Pedersen (H) stemte for \u00e5 sende den tilbake til byr\u00e5det, noe som ogs\u00e5 ble vedtatt.\n\n\n## \u2013 Forkaster prosjektet\n\nN\u00e5r det kommer til Strandkanten K15 og K16 har det tidligere v\u00e6rt mye diskusjon omkring h\u00f8yden p\u00e5 blokkene. F\u00f8rste gang i h\u00f8sten 2013 var det snakk om \u00e5 bygge t\u00e5rn p\u00e5 inntil 70 meters h\u00f8yde. N\u00e5v\u00e6rende reguleringsplans h\u00f8yeste punkt er p\u00e5 55 meter. Hovedbebyggelsen her skulle etter planen f\u00e5 blokkstruktur som organiseres i sammenkobla t\u00e5rn med individuelle h\u00f8yder, som \u00f8ker fra vest mot \u00f8st. H\u00f8yeste punkt er da plassert ytterst mot sj\u00f8en.\n\n\u2013 Prosjektet utnytter infrastruktur og det er s\u00e6rdeles godt argument for h\u00f8ydene. Hvis man skal m\u00f8te veksten i innbyggertallet, s\u00e5 m\u00e5 vi tette i sentrumsomr\u00e5dene. Byr\u00e5det har i denne reguleringsplanen valgt \u00e5 forkaste et prosjekt, bemerket Britt Hege Alvarstein (Frp).\n\n## Skolestruktur\n\n\u2013 H\u00f8yhus er noe som m\u00e5 vurderes. Det har g\u00e5tt 15 \u00e5r og det er mye som har skjedd siden da. Det er gode kvaliteter i planen, men vi stiller oss i en posisjon at vi bygger s\u00e5 mye at vi f\u00e5r problemer med skolestrukturen. Hva vil for eksempel skje med Bjerkaker skole? Det er viktig \u00e5 bygge, men det m\u00e5 gj\u00f8res riktig, mente byr\u00e5d Ragni L\u00f8kholm Ramberg.\n\nBj\u00f8rn Gunnar J\u00f8rgensen (Frp) mener imidlertid byr\u00e5det har v\u00e6rt for raske til \u00e5 trekke i n\u00f8dbremsen.\n\n\u2013 De vil stoppe videre utbygging. Enten er det for h\u00f8yt, for lavt, for bredt eller for lite sol. Vi m\u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 boligutbyggingen, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5: \u2013 Skal finne en l\u00f8sning**\n\nFlertallet i kommunestyret stemte for at K15 og K16 sendes tilbake til byr\u00e5det for videre behandling og at reguleringsplanen slik den st\u00e5r n\u00e5 ikke vedtas.\n\n## Forurensning\n\nKomplett planforslag for delfeltet VIa p\u00e5 Strandkanten ble f\u00f8rste gang levert i mai 2014, men p\u00e5 grunn av for h\u00f8y parkeringsdekning, ble ikke dette godkjent i av kommunen. I n\u00e5v\u00e6rende reguleringsplan er det revidert og parkering for K15-16 er tatt ut. Under kommunestyret ble det tatt opp utfordringer i forbindelse med at sj\u00f8bunnen i omr\u00e5det kan v\u00e6re forurenset, og det kreves kartlegging f\u00f8r byggingen igangsettes.\n\nPlanen legger til rette for realisering av 100 boenheter og ble enstemmig vedtatt i kommunestyret.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Politiker advarer mot byr\u00e5dets h\u00f8yblokk-nei**\n\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3752908d-fc01-4da4-993f-b05f749eab13"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/interview/8008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:07Z", "text": "# Endelig duket for Kitchie Kitchie Ki Me O\n\nInnleder \u00e5ret i kveld med konsert p\u00e5 Rockefeller og gratis EP til fansen.\n\n 01.04.2011 - Olivar Grand\u00f8 \n\n\n\nDe siste ukene har Kitchie Kitchie Ki Me O, gjennom internett og sosiale medier, sendt ut en rekke korte smakebiter p\u00e5 hva som er i vente n\u00e5r bandet om ikke lenge gir ut sitt f\u00f8rste langspillende album. Har du inngangsbillett til kveldens konsert p\u00e5 Rockefeller, kan du derimot sikre deg en gratis EP med to av l\u00e5tene fra det kommende albumet. Har du ikke billett, b\u00f8r du s\u00e5 absolutt skaffe deg det. For etter tre utsolgte konserter p\u00e5 Internasjonalen, The Villa og Parkteatret i Oslo i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, knytter det seg stor spenning til hva bandet endelig vil levere i albumformat og fra scenekanten denne gangen. Kitchie Kitchie Ki Me O ble blant annet i en k\u00e5ring her p\u00e5 musikknyheter.no utpekt til det bandet folk i bransjen har mest tro p\u00e5 i 2011. Gitarist, vokalist og l\u00e5tskriver Alexander Kloster-Jensen, med en fortid fra Ricochets, My Midnight Creeps og Madrugada, er klar til \u00e5 innta Rockefeller og sparke i gang det som tyder p\u00e5 \u00e5 bli et sv\u00e6rt innholdsrikt \u00e5r for bandet.  \n  \n\\- Etter et utsolgt Parkteatret sist sommer f\u00f8lte vi det naturlig \u00e5 ta steget opp til Rockefeller n\u00e5, selv om vi ikke har noen albumutgivelse bak oss. Men albumet er like om hj\u00f8rnet og til fansen som kommer p\u00e5 Rockefeller, gir vi bort en CD med fire l\u00e5ter. To av l\u00e5tene er \u00e5 finne p\u00e5 albumet og to er bonusspor, sier Kloster-Jensen til musikknyheter.no.  \n  \n\\- Dette blir startskuddet p\u00e5 et \u00e5r med blant annet albumutgivelse, festivaljobber og en klubbturn\u00e9 til h\u00f8sten, legger han til.  \n  \nMed seg i Kitchie Kitchie Ki Me O har Kloster-Jensen musikere fra My Midnight Creeps og Frode Jacobsen fra Madrugada. Bandet har likevel utviklet et eget lydbilde og en egen stemning i fremf\u00f8relsene sine. Progresjonen har ogs\u00e5 v\u00e6rt merkbar fra deres f\u00f8rste opptreden p\u00e5 Internasjonalen i 2009 via The Villa og til Parkteatret \u00e5ret etter. Bandet har jobbet frem en strammere rytmeseksjon, mer fremtredende koring og flere overraskelsesmomenter i m\u00e5tene \u00e5 arrangere l\u00e5tene p\u00e5. Samtidig har Kloster-Jensen utviklet et suggerende gitarspill og sine vokalprestasjoner. Hva kan publikum forvente seg p\u00e5 Rockefeller i kveld?  \n  \n\\- De kan forvente det uventete, sier Kloster-Jensen og utdyper:  \n  \n\\- Holdningen til Kitchie Kitchie Ki Me O er at ting skal v\u00e6re i endring, at vi hele tiden skal forandre og utvikle l\u00e5tene. Pr\u00f8ve ut nye melodivarianter. Ingen konserter skal v\u00e6re helt like, sier han.  \n  \nAt publikum bare har h\u00f8rt korte utdrag av bandet f\u00f8r de entrer scenen p\u00e5 Rockefeller i kveld, tror derimot ikke Kloster-Jensen vil p\u00e5virke konsertopplevelsen.  \n  \n\\- Kitchie Kitchie Ki Me O er ment \u00e5 v\u00e6re et band du skal se live uavhengig av utgivelser, og jeg er forberedt p\u00e5 at det ikke blir noen allsang, sier han.  \n  \n  \n  \n**Ny gitarlyd**  \n  \nKitchie Kitchie Ki Me O har jobbet bevisst med \u00e5 finne sitt eget uttrykk siden bandet ble etablert for noen \u00e5r siden av trommeslager Behzad Farazollahi og Kloster-Jensen, og deretter utvidet med Frode Jacobsen p\u00e5 bass, Anders M\u00f8ller p\u00e5 perkusjon, Dag Stiberg p\u00e5 saksofon og to korsangere. Den afrikanske \u00f8rkenbluesen, i st\u00f8rst grad Ali Farka Tour\u00e9, har v\u00e6rt en av inspirasjonskildene til bandet. P\u00e5 den annen side er det utfordrende \u00e5 plassere Kitchie Kitchie Ki Me O i en spesiell sjanger.  \n  \n\\- Det rytmiske er helt klart en viktig del av Kitchie Kitchie Ki Me O, men ogs\u00e5 koringen er sentral, sier Kloster-Jensen og fortsetter:  \n  \n\\- Vi tilh\u00f8rer ingen typisk sjanger, men jobber p\u00e5 kryss og tvers av flere sjangre og musikalske retninger. Vi pr\u00f8ver \u00e5 skape v\u00e5rt eget univers og utfordre den klassiske m\u00e5ten \u00e5 skrive l\u00e5ter p\u00e5.  \n  \nKloster-Jensen var selv p\u00e5 jakt etter ny inspirasjon i gitarspillet sitt da han, under miksingen av Madrugada sitt siste album i Water Music i New York i 2008, kom over en dronegitar noen hadde lagt igjen i leiligheten over studioet. Med litt modifikasjon av stemningen, fant gitaristen den klangen han var ute etter. Selv kaller han det en d-g-d-g-d-d-stemning verken i dur eller moll.  \n  \n\\- Det gj\u00f8r at jeg st\u00e5r mye friere til \u00e5 improvisere, sier han om starten p\u00e5 et gitaruttrykk som etter hvert har blitt et viktig element av Kitchie Kitchie Ki Me O sin identitet:  \n  \n\\- Jeg hadde lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe nytt, finne en ny sound. Dronegitaren ga meg muligheten. Jeg kunne spille bass samtidig p\u00e5 gitaren, noe som ble et utgangspunkt da vi begynte \u00e5 jamme i Kitchie Kitchie Ki Me O sin spede begynnelse. Jeg slipper \u00e5 forholde meg til akkorder og er mye friere til spontane ideer, avslutter han.  \n  \nFoto: Bjarne Bare.  \n  \n  \n**NB\\!** Andre Holstad har overtatt supportjobben for 120 Days til kveldens konsert med Kitchie Kitchie Ki Me O p\u00e5 Rockefeller.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59259c50-3e8d-41f7-b71a-727cf1a80f5f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/1kJQ3e/Det-er-ett-stort-ubesvart-sporsmal-om-fregattkollisjonen-Hvordan-kunne-det-skje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:22Z", "text": "# Det er ett stort ubesvart sp\u00f8rsm\u00e5l om fregattkollisjonen: Hvordan kunne det skje?\n\nHva var \u00e5rsaken til at et toppmoderne krigsskip til fire milliarder kroner kunne kolliderte med et tankskip i rolig, innenskj\u00e6rs farvann? Det er det store sp\u00f8rsm\u00e5let etter havariet til fregatten KNM Helge Ingstad.\n\n  -  Se havaristen fra Kystverkets overv\u00e5kingsfly Kystverkets overv\u00e5kingsfly filmet torsdag dramatisk video av havaristen KNM \u00abHelge Ingstad\u00bb. \n\nSigurd Bj\u00f8rnestad\n\nSveinung Berg Bentzr\u00f8d\n\n 9. nov. 2018 11:33 15:58 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nFregatten KNM Helge Ingstad og tankskipet Sola TS kolliderte ved Sture-terminalen i \u00d8ygarden vest for Bergen rundt klokken 4 torsdag morgen.\n\n**If\u00f8lge en pressemelding fra politiet er de i gang med etterforskningen. Det gjennomf\u00f8res avh\u00f8r av mannskap p\u00e5 begge skipene.**\n\n\u00abEtterforskningen er fremdeles i f\u00f8rste fase, og det er altfor tidlig \u00e5 kunne si noe kvalifisert om \u00e5rsaksforhold\u00bb, st\u00e5r det i pressemeldingen.\n\nPolitiet regner med at etterforskningen vil p\u00e5g\u00e5 over noe tid, men kan forel\u00f8pig ikke gi noen tidshorisont.\n\nI tillegg til dette unders\u00f8ker Statens havarikommisjon hendelsesforl\u00f8pet. De opplyser fredag morgen at de er i ferd med \u00e5 f\u00e5 et godt bilde av hendelsesforl\u00f8pet, men \u00f8nsker ikke \u00e5 si noe mer om detaljene.\n\n## Dette vet vi om kollisjonen\n\n\n\nSlik er st\u00f8rrelsesforholdet mellom fregatten og tankskipet.\n\nSteffen Fl\u00f8an \u00d8ie\n\n**Dette er de to skipene:**\n\n**Fregatten KNM Helge Ingstad:** 134 meter lang, 16,8 meter bred og stikker 7,5 meter dypt. Marsjfart 26 knop. Den ble overlevert Sj\u00f8forsvaret sammen med fire andre fregatter i 2009. Samlet kostnad: 21 mrd. kroner, inklusive seks helikoptre.\n\n**Tankskipet Sola TS:** Var lastet med 625.000 fat r\u00e5olje. 250 meter langt og 44 meter bredt. D\u00f8dvekttonn (vekt som skipet kan b\u00e6re): 112.930 tonn.\n\n**Tidslinjen for hendelsen:**\n\n  - **03.40:** Tankskipet Sola TS legger fra kai p\u00e5 Stureterminalen.\n  - **03:50:** Sola dreier nordover og setter opp farten. Slepeb\u00e5ten Tenax f\u00f8lger etter henne som eskorte med en slakk trosse over til tankskipet. Tenax blir ikke involvert i kollisjonen.\n  - **03:55:** Tankskipet er oppe i over seks knops fart samtidig som tre andre sivile skip kommer bak henne, med nesten dobbelt s\u00e5 h\u00f8y fart.\n  - **04.00**: Sola seiler en kort stund i over syv knop samtidig som hun dreier mot styrbord (h\u00f8yre), f\u00f8rst sakte, s\u00e5 raskere og krappere. To av skipene som kommer bak, forandrer derfor kurs.\n  - **04.03:** Hovedredningssentralen f\u00e5r melding om en kollisjon.\n  - **04:05:** Fregatten dukker opp p\u00e5 Marine Traffic, merket som \u00abNATO Warship F313\u00bb.\n\n*Se video fra evakueringen:*\n\n**Etter kollisjonen:**\n\nEtter kollisjonen mistet fregatten styringen og drev p\u00e5 grunn. Slepeb\u00e5ter ble brukt til \u00e5 skyve fregatten lenger inn p\u00e5 land.\n\n\u00c5tte av mannskapet p\u00e5 KNM Helge Ingstad ble skadet. Fregatten hadde et mannskap p\u00e5 137 personer. Tankskipet Sola TS hadde et mannskap p\u00e5 23.\n\nFregatten ble p\u00e5f\u00f8rt en stor flenge i siden av skroget. Tankskipet kom uskadet fra sammenst\u00f8tet.\n\nDet var lenge frykt for at fregatten skulle synke, men den ligger n\u00e5 p\u00e5 grunt vann med stor slagside.\n\n\n\nKNM Helge Ingstad ble truffet av baugpartiet p\u00e5 tankskipet TS Sola. Det massivet fart\u00f8yet er 250 meter langt og 44 meter bredt.\n\nNess, Jan K\u00e5re / NTB scanpix\n\n**Seilte uten AIS-sender:**\n\nFregatten seilte uten at den s\u00e5kalte AIS-sederen var p\u00e5. Denne sender ut informasjon om fart\u00f8yets identitet, posisjon, fart og kurs. Fordi AIS ikke var p\u00e5, var fregatten ikke synlig p\u00e5 AIS-skjermene til andre fart\u00f8y og heller ikke p\u00e5 nettsidene til Marine Traffic. Fregatten skal likevel ha v\u00e6rt synlig p\u00e5 radar. Det er ikke kjent om dette hadde noen betydning for ulykken\n\n\n\nDet er store skader p\u00e5 fregatten KNM Helge Ingstad etter sammenst\u00f8tet. Dette bildet ble tatt f\u00f8r skipet kantret kraftig over til styrbord.\n\n\n**Fremover skal dette skje:**\n\nFregatten skal boltes fast til land, heves opp p\u00e5 en lekter, t\u00f8mmes for ammunisjon og s\u00e5 fraktes 34 kilometer til marinebasen Haakonsvern.\n\n## Dette vet vi ikke om kollisjonen\n\nDet store mysteriet er hvorfor fregatten ikke unngikk sammenst\u00f8tet med tankskipet. Fregatten har et avansert radarsystem, et overlegent sensorsystem og betydelig bemanning p\u00e5 broen og i operasjonsrommet d\u00f8gnet rundt, og har en helt annen evne enn tankskipet til \u00e5 man\u00f8vrere raskt. Forsvaret har s\u00e5 langt ikke \u00f8nsket \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hendelsesforl\u00f8pet, og viser til etterforskningen som p\u00e5g\u00e5r.\n\nSlik skjedde kollisjonen mellom fregatten og tankskipet Denne videoen som er laget med data fra Marine Traffic, viser hvordan skipene i omr\u00e5det utenfor \u00d8ygarden man\u00f8vrerte i minuttene f\u00f8r og etter kollisjonen. Fregatten KNM Helge Ingstad synes ikke de f\u00f8rste minuttene fordi fart\u00f8yets AIS-sender ikke var sl\u00e5tt p\u00e5.\n\nP\u00e5 broen p\u00e5 norske marinefart\u00f8yer g\u00e5r dialogen kontinuerlig om hvor alt fra sm\u00e5, flytende elementer og andre fart\u00f8yer, til helikoptre og fly befinner seg i forhold til eget skip.\n\nDigitale karttjenester gir besetningen p\u00e5 fregattene en unik oversikt over situasjonen rundt skipene. Marinefart\u00f8yene har ogs\u00e5 en rekke ulike m\u00e5ter de kan anrope og kommunisere med andre fart\u00f8yer p\u00e5.\n\n## Kan noe ha skjedd p\u00e5 broen under vaktskiftet?\n\nKlokken 4, alts\u00e5 da kollisjonen skjedde, finner nomalt vaktskifte sted p\u00e5 broen p\u00e5 fregattene. Tre skift veksler p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 vakt gjennom d\u00f8gnet. Det normale er at fem personer g\u00e5r av vakt, og at fem nye kommer p\u00e5. I denne prosessen f\u00e5r det nye vaktlaget typisk en ti minutters orientering om situasjonen for skipet, om andre skips posisjoner og andre relevante opplysninger.\n\n\n\nSlik ser det ut om bord p\u00e5 broen p\u00e5 fregattene. Dette bildet fra 2008 er tatt p\u00e5 KNM Fridtjof Nansen, som er tiln\u00e6rmet lik havaristen. Sjef for sj\u00f8forsvaret Jan Eirik Finseth (t.v.) og skipssjef Ole Morten Sandquist.\n\nRapp Ole Magnus\n\nAftenposten har sett Facebook-diskusjoner der en rekke personer tilknyttet Sj\u00f8forsvaret diskuterer om noe rundt vaktskiftet kan ha distrahert personene p\u00e5 broen, slik at \u00e5rv\u00e5kenheten for et kortere tidsrom kan ha v\u00e6rt redusert.\n\nI tillegg til skipssjef og nestkommanderende er det normalt tre personer om bord som kan bekle rollen som vaktsjef.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3127af7-8294-4c9c-b58a-69107480daba"}
+{"url": "https://www.med24.no/hudpleie/kroppspleie/bad-og-dusj/body-scrub/upcircle-body-scrub-coffee-og-lemongras-200-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:47Z", "text": "## Vegansk og \u00f8kologisk kroppsskrubb med kaffe og sitrongress\n\nBody Scrub Coffee & Lemongras fra UpCircle er en mild og vegansk kroppsskrubb laget p\u00e5 \u00f8kologiske og b\u00e6rekraftige ingredienser. Den er laget med resirkulerte Arabica kaffegrut fra utvalgte kaffebarer i London, og en har en tropisk duft av sitrongress, lime og kokosn\u00f8tt.  \n\n### Aktive ingredienser:\n\n  - Kaffegrut & Havsalt: Skrubber vekk d\u00f8de hudceller\n  - Sheasm\u00f8r & Kokosolje: Pleier og n\u00e6rer huden. Etterlater den frisk, glatt og myk\n  - Koffein: Rik p\u00e5 antioksidanter. Bidrar til \u00e5 \u00f8ke blodsirkulasjonen og reduserer cellulitter. Betennelsesdempende egenskaper som motvirker irritasjoner og hevelser\n\n### Egenskaper:\n\n  - Vegan\n  - Naturlig\n  - \u00d8kologisk\n  - B\u00e6rekraftig\n  - 100% gjenbrukbar emballasje\n  - Cruelty free\n  - Snill mot havet\n  - Fri for palmeolje\n  - Bekjemper un\u00f8dvendig avfall\n  - Resirkulerte hovedingredienser\n\n### Anbefalt bruk:\n\nRist tuben godt slik at oljer og kaffgrut blander seg godt. Fordel den s\u00e5 p\u00e5 fuktig hud, og masser inn med sirkulerende bevegelser. La den gjerne sitte p\u00e5 huden i et par minutter, f\u00f8r den skylles av med rent vann. Kan brukes 3 ganger i uken.  \n\n  \n\n**Innhold: 200 ml.**  \n\nCoffea Arabica Seed Powder, Sucrose, Sodium Chloride, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cocos Nucifera (Coconut) Fruit Oil, Citrus Aurantifolia (Lime) Peel Oil, Cymbopogon Citratus (Lemongrass) Leaf Oil, Cocos Nucifera Fruit Extract, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Limonene\\*, Linalool\\*, Citronellol\\*, Geraniol\\*, Citral\\*.\u00a0  \n  \n\\*Natural constituent of essential oils listed  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73afb813-53f3-4a98-99b5-32e9b3c344fa"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:56Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. januar 2012\n\n### Jeg har sydd min f\u00f8rste isbj\u00f8rn:)\n\n\n\nP\u00e5 tross av d\u00e5rlig fotolys og at gaven ikke er overrekt enn\u00e5 tar jeg sjansen p\u00e5 \u00e5 vise frem den lille isbj\u00f8rnen, for er den ikke s\u00f8t? Den er sydd etter et m\u00f8nster fra Hillary Lang, boka heter det samme som bloggen hennes Wee Wonderfuls, og den koster faktisk bare 150 kroner p\u00e5 Capris. Det er mange fine m\u00f8nstre i boka, men jeg kj\u00f8pte den utelukkende p\u00e5 grunn av denne isbj\u00f8rnen.  \n\n\n\nJeg merker jeg har blitt flinkere til \u00e5 sy, jeg er mer n\u00f8ye n\u00e5r jeg klipper og mer n\u00f8ye med s\u00f8mmonn, og da f\u00e5r man rett og slett delene til \u00e5 passe bedre og dyrene blir finere (hvem skulle trodd det\\!). I tillegg klarte jeg \u00e5 montere armene og beina bedre enn sist jeg lagde et dyr med bevegelige deler, s\u00e5 n\u00e5 er det null problem for Bj\u00f8rn \u00e5 veksle mellom \u00e5 sitte og \u00e5 st\u00e5. Litt hjulbeint er han men det er bare s\u00f8tt :)  \n\n\n\nStoffet jeg har brukt er en rest jeg hadde liggende fra jeg lagde denne skyputa.\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 19:49   19 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 28. januar 2012\n\n### Jeg er i gang igjen ( dog med et lite hinder i veien)\n\n\n\nI g\u00e5r kjente jeg at N\u00c5\\! er det p\u00e5 tide \u00e5 vekke den kreative hjernehalvdelen opp fra de d\u00f8de. Jeg fant frem et m\u00f8nster i en bok jeg kj\u00f8pte da vi var i USA, og klippet flittig ut b\u00e5de m\u00f8nster og deler. Litt rusten blir man tydeligvis etter en liten h\u00e5ndarbeidspause, jeg sitter f.eks med fire liker deler til armer, alle klippet p\u00e5 retta, men det ordner seg jo lett. Man kan kanskje si at jeg valgte \u00e5 begynne \u00e5 feil ende, at jeg burde ryddet p\u00e5 pulten og gravd frem symaskinen f\u00f8r jeg gikk i gang med noen nye prosjekter, men det skulle v\u00e6re fort gjort, eller? Jeg pleier \u00e5 v\u00e6re flink til \u00e5 rote i bredden, men jeg tror kanskje det er f\u00f8rste gang jeg har s\u00e5 mye rot i flere lag i h\u00f8yden. Bare \u00e5 brette opp armene\\!  \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 12:22   12 kommentarer      \n\n## fredag 27. januar 2012\n\n### Gatekunst\n\n\n\nJeg elsker dette p\u00e5funnet laget av gatekunstner Pavel Puhov som jeg kom over via en av mitt favorittnettsteder This is colossal. Blir s\u00e5 glad av folk som tenker s\u00e5 annerledes - en helt vanlig gatelykt blir en brillestang. Fanastisk. God helg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 15:31   7 kommentarer      \n\n## mandag 23. januar 2012\n\n### Knitting Dreams\n\nEn av mine aboslutte favoritter p\u00e5 etsy er Knitting Dreams. Hun lager de mest fantastiske bittesm\u00e5 bamsene man kan tenke seg, hvordan g\u00e5r det an \u00e5 ikke f\u00e5 d\u00e5nedimpen av disse? Ikke spesielt dyre heller, og hun har solgt over 1800 stykker. Gale dame\\!  \n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 21:02   12 kommentarer      \n\n## onsdag 18. januar 2012\n\n### Jeg er her\\!\n\n\u00c5ret har startet litt travelt. Pulten min er full av rot fra forrige sommer, og jeg f\u00e5r visst aldri overskudd til \u00e5 rydde den. Dermed blir det ikkeno s\u00f8m, og hekling er jeg litt lei av om dagen. Men et sted jeg faktisk har ryddet er i bildene p\u00e5 mobilen, og da slo det meg at det motivet som g\u00e5r igjen ofte er... beina mine. Jeg tar andre typer bilder og andre typer utsnitt med mobilen enn jeg gj\u00f8r med de andre kameraene vi har. S\u00e5nn sett syns jeg de utfyller hverandre veldig fint. I morra er det \u00e5rets f\u00f8rste strikk og drikk, da f\u00e5r jeg kanskje et kreativt puff - og en supergod unnskyldning til \u00e5 spise godteri midt i uka :)  \n\n\n\n\n\n  \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n    \n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e9948b-1ade-4285-82f5-f03c4d9f6938"}
+{"url": "https://bortebest.no/drommeferie-i-portugal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:33Z", "text": "EUROPA, SOL, STEDmai 11, 2016januar 8, 2017\n\n# Finn deg en elv i Portugal\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nHar du h\u00f8rt om Odeceixe, Aljezur og Monte Clerigo? Ikke? Her finner du noen av Portugals aller vakreste strender\\!\n\nPortugal er et av Europas billigste land, noe jeg snakket om p\u00e5 TV2 for litt siden (**her kan du se klippet**). Landet har noen av de vakreste strendene jeg noensinne har sett og et fantastisk klima.\n\nHiv\u00a0p\u00e5\u00a0et deilig kj\u00f8kken som henter r\u00e5varene fra Atlanteren og inspirasjon fra Middelhavet, og vips, s\u00e5 har du en dr\u00f8mmedestinasjon\\! Hvorfor flere ikke ferierer her, aner jeg virkelig ikke. Kanskje er det fordi charterselskapene stort sett arrangerer reiser til Albufeira?\n\nDet er selvsagt ikke Albufeira du skal til hvis du drar til Portugal (med mindre du vil feriere side om side med r\u00f8dsvidde briter og svette\u00a0happyhourbarer).\n\nMine favoritter er elvene som meandrerer\u00a0seg vakkert gjennom det frodige\u00a0landskapet i Algarve mot Atlanteren. Se bare her\\!\n\n\n\n#### **Hvordan reise hit?**\n\nF\u00f8lg Algarvekysten nordover til kommunen Aljezur, og finn din favoritt blant\u00a0yndige landsbyer som Carrapateira, Monte Clerigo og Odeceixe.\n\nAlle tre ligger i tilknytning til store elver som bukter seg gjennom det frodige landskapet. Akkurat der elvene m\u00f8ter havet finner du lysegul, finkornet sand, deilig badetemperatur og massevis av armslag.\n\n\n\nMin favoritt\u00a0er Odeceixes myke sanddyner og turkise hav\\!\n\n\n\n**Her ligger min portugisiske sommeridyll:**\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\nWritten By\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6efe45e2-7ae2-4d9b-ba72-8cbee7e49ee0"}
+{"url": "http://leknesfk.no/blog/post/133669/trekning-av-lfk-lotteri-2018?ispage=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:38Z", "text": "\n\n# Leknes Fotballklubb\n# Trekning av LFK lotteri 2018\n\nPostet av Leknes Fotballklubb den 28. Okt 2018\n\n**LFK-Lotteriet for 2018 er trukket**\n\nStyreleder Arne Reiersen og Klubbsekret\u00e6r Marianne Larsen har n\u00e5 foretatt trekning av \u00e5rets LFK-Lotteri.\u00a0\n\n  \nHovedpremien som var en Dukkestue gikk til **Arild Pedersen**.\n\n  \nDe \u00f8vrige vinnerne var:\n\n  - **Siv Heimdal** som vant en Espegard Utepeis med kaffekjele og b\u00e5lkaffe, sponset av Bygger'n Lofot Entrepren\u00f8r.\n\n  - **Rigmor Selnes** som vant Gavekort p\u00e5 5.000,- kr til maling gitt av XL-Bygg Lofoten.\n\n  - **Inger Brun\u00a0**som vant St\u00f8vsuger fra Extra.\n\n  - **Sylvi L\u00f8vdal\u00a0**som vant Weekendovernatting for 2 personer p\u00e5 Thon Hotel Lofoten og 3-retters middag for 2 personer p\u00e5 Paleo Arctic.\n\n  - **Annveig Eliassen** som vant 2 billetter til Stand Up Lofoten\n\n  - **Solveig Welle** som vant Gavekort p\u00e5 3-retters middag hos Restaurant Bevares p\u00e5 Scandic Leknes Lofoten.\n\n  - **Odd Torrissen\u00a0**som vant 1-\u00e5rs abonnement fra Lofot-Tidende.\n\n  \nGratulerer til alle vinnerne\\! \n\n\u00a0Vi takker ogs\u00e5 alle lotteri-sponsorene og alle som har st\u00f8ttet klubben med \u00e5 kj\u00f8pe lodd.\n\n  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da304a44-7cf4-4463-b311-5fd9c2d00bd4"}
+{"url": "https://bioenergy.no/referanser/p27-rusta-leir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:45Z", "text": "# P27 \u2013 Rusta Leir\n\nSpesifikasjoner\n\n  - Kunde: Forsvaret v/ Forsvarsbygg Markedsomr\u00e5det\n  - Lokasjon: Rusta Leir, 9345 Bardufoss\n  - Brensel: Skogsflis\n  - Effekt: 4300kW\n  - Energileveranse: 15,0 GWh\n  - Anleggstype: Stasjon\u00e6rt anlegg\n\nVil du vite mer om prosjektet, kontakt Odd Egil.\n\n  \n**Odd Egil Rein\u00e5s**  \n\\+47 91 82 83 82  \nemail@example.com\n\nBio Energy installerte i 2017 ett stasjon\u00e6rt varmeanlegg ved Rusta- og Heggelia Leir, som forsyner b\u00e5de Rusta Leir og Heggelia Leir (Bardufoss) med varme. Total skal det leveres 15 GWh termisk varme pr \u00e5r.\n\n## Bakgrunn\n\nForsvarsbygg har i de senere \u00e5r valgt \u00e5 lyse ut etablering og drift av nye tekniske varmesentraler basert p\u00e5 fornybar energi som skal forsyne deres milit\u00e6re anlegg i Norge. Leverand\u00f8r skal i den sammenheng prise levering av fornybar energi til Forsvaret med varighet p\u00e5 20 \u00e5r.  \nBio Energy vant i dette tilfelle kontrakt om levering av 15 GWh fornybar energi pr \u00e5r til Rusta- og Heggelia Leir.\n\n## L\u00f8sningen\n\nAnlegget best\u00e5r av en 4300 kW flisfyrt varmtvannskjel, med en 9500 kW bio olje back up og n\u00f8dstr\u00f8ms generator som skal sikre varme til milit\u00e6r leirene. Anlegget er beregnet til \u00e5 fyre med flis opp til\u00a040 % fukt.\u00a0Derfor blir der fordampet store mengder vann under forbrenningen, og kjelen er derfor utstyrt med murverk.  \nSammen med anlegget er det bygget ett stort flislager med hydraulisk skraperanlegg som sikrer en konstant, stabil flistilf\u00f8rsel. 18 skrapere trekker frem brensel til en forsenket tverr skrue, hvor flis transporteres videre til kjelen. Det forventes et \u00e5rlig forbruk p\u00e5 omkring\u00a020.000 lm3\u00a0flis.  \nDet automatiske aske uttaket transporterer aske fra kjelen til en ekstern askecontainer p\u00e5 20 m3, plassert utenfor bygget.\n\n       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "870b5eb8-92f3-4583-9b87-b2a454042651"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/1508496237_jeg_er_mann_og_jeg_har_blitt_voldtatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:21Z", "text": "# Jeg er mann og jeg har blitt voldtatt\n\nPosted on 20.10.2017 kl. 11:30  \n\n**Gjesteinnlegg fra anonym aka. Stian**  \n\u00a0\n\nHei. Jeg heter Stian,\u00a0jeg er 24 \u00e5r gammel og jeg har blitt voldtatt.\n\nJeg kommer fra en fantastisk familie og har alltid v\u00e6rt h\u00f8yt elsket. Jeg bor alene i Bergen og er utdannet elektriker. Jeg har en hund og jeg har gode kompiser. N\u00e5r jeg var liten elsket jeg \u00e5 bygge, skru og r\u00f8re alt jeg egentlig ikke fikk lov til \u00e5 r\u00f8re. En gang satt jeg en skrutrekker som jeg hadde f\u00e5tt i bursdagsgave i stikkontakten p\u00e5 gutterommet, og den dagen bestemte jeg meg for \u00e5 bli elektriker.\u00a0Jeg har aldri kjent et s\u00e5 st\u00f8kk i kroppen f\u00f8r, og det kjentes ut som om den lille kroppen min var elektrisk i flere dager etterp\u00e5. Mamma ble forbanna, eller kanskje aller mest redd \u2013 Men hun har heller aldri tvilt p\u00e5 hva det skulle bli av meg.\u00a0\n\nHvem skulle trodd at Stian var et voldtektsoffer? Hvem skulle trodd at Stian p\u00e5 to meter ikke klarte \u00e5 forsvare seg? Hvem skulle trodd at Stian ble voldtatt av en dame?\u00a0\n\nN\u00e5r jeg var 19 \u00e5r gammel var jeg p\u00e5 guttetur. Jeg var den yngste, og jeg ble alltid fullest. Jeg ropte alltid h\u00f8yest og jeg kom alltid sist hjem. N\u00e5r jeg introduserte mamma for gutteturen ble hun bekymret, men det var for at jeg skulle drikke for mye, for at jeg skulle bli solbrent og for at jeg ikke skulle spise nok. Hun var aldri redd for at s\u00f8nnen hennes skulle bli voldtatt.\n\nMen der tok hun feil.\u00a0\n\nJeg husker kvelden godt. Det var kveld nummer tre.\u00a0Kvelden startet med \u00e5 shotte gratis drinker i hotellbaren, og det endte opp med at jeg l\u00e5 naken, voldtatt og misbrukt p\u00e5 et fremmed hotellrom. Jeg har enda ikke klart \u00e5 forst\u00e5 hvor det gikk galt, men antakeligvis gikk det galt n\u00e5r jeg takket ja til \u00e5 motta en drink fra en fremmed, eldre, pen dame. Hun var noen \u00e5r eldre, snakket et spennende spr\u00e5k\u00a0og var blendene vakker. Jeg husker at jeg ble med henne til hotellet der hun bodde, og jeg husker at vi ikke var alene der. Resten klarer jeg selv ikke etter 5 \u00e5r \u00e5 huske. Misforst\u00e5 meg rett, jeg husker mye. Spesielt smerten jeg hadde nedentil da\u00a0jeg v\u00e5knet, hodepinen og den j\u00e6vla skammen.\u00a0\n\nOg det er den skammen som gj\u00f8r at jeg skriver dette. For resten av ferien skyldte jeg p\u00e5 omgangssyken, noe som var enkelt. Jeg kastet jo opp titalls ganger. Men jeg fortalte aldri noen av de andre gutta hva som hadde skjedd.\u00a0\n\nN\u00e5r jeg kom hjem fra turen bestemte jeg meg for \u00e5 late som at ingenting hadde skjedd. Jeg hadde jo v\u00e6rt b\u00e5de full og rusa, og det f\u00f8ltes derfor ut som en unnskyldning. Litt som at \"fylla har skylda\". Den eneste kj\u00f8nnssykdommen jeg hadde f\u00e5tt var klamydia, og gutta hadde jo hele tiden sagt at man ikke kunne v\u00e6re p\u00e5 guttetur uten \u00e5 komme hjem med klamydia. Jeg var den eneste som gjorde det, men det fikk jo ingen av de vite om.  \nJeg flyttet inn i egen leilighet og klarte akkurat \u00e5 fullf\u00f8re skolen. Det var da jeg gikk \u00e5 ventet p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 meg jobb at det begynte \u00e5 g\u00e5 ordentlig galt.\u00a0\n\nFor kroppen begynte sakte men sikkert \u00e5 si ifra, psyken min begynte sakte men sikkert \u00e5 gi meg juling fra innsiden og jeg mistet kontakten med de fleste. Plutselig gikk jeg fra \u00e5 v\u00e6re Stian, han som var sosial, kjekk og utdanna, til \u00e5 v\u00e6re Stian som satt inne, hadde angst og spiseforstyrrelser. Kun fordi jeg hadde takket ja til en drink fra en pen dame, kun fordi jeg ikke klarte \u00e5 forsvare meg og kun fordi jeg lot noen voldta meg. Trodde jeg.\u00a0\n\nDet \u00e5 v\u00e6re mann og v\u00e6re voldtatt er tabu. Det er ingen som snakker om det, og det skremmer meg. Det skremmer meg fordi jeg etter 5 \u00e5r enda sliter med \u00e5 jobbe, enda ikke har fortalt noen at jeg har blitt voldtatt og fordi jeg enda ikke har ligget med noen siden det skjedde. Jeg har klandret meg selv, fordi jeg alltid har v\u00e6rt stempla som t\u00f8ff. Jeg har trodd at det har v\u00e6rt min skyld fordi jeg ikke klarte \u00e5 st\u00e5 i mot. Jeg har trodd at jeg har v\u00e6rt homofil, fordi jeg har l\u00e6rt at det kun g\u00e5r med analsex hvis du homo. Jeg har trodd at jeg ikke har fortjent \u00e5 leve, og har derfor fors\u00f8kt \u00e5 ta livet av meg to ganger.\u00a0\n\nI dag har jeg bestemt meg for \u00e5 snakke med bestekompisen min, han som var med p\u00e5 turen og jeg har bestemt meg for \u00e5 snakke med mamma. Jeg skal sende de dette, og jeg tror det vil gi dem mange svar.\u00a0\n\nJeg vet at det sitter menn som har opplevd det samme eller noe liknende som meg. Jeg h\u00e5per dette gj\u00f8r s\u00e5 de slipper \u00e5 f\u00f8le seg s\u00e5 alene. Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 dette gj\u00f8r at gutter i skoleg\u00e5rden kan slutte \u00e5 fortelle hverandre at:\n\n\"Jeg hadde likt \u00e5 bli voldtatt av en dame\"\n\n\"Slutt \u00e5 grin da, det er jo bare digg hvis en dame voldtar deg\"\n\n\"Man blir da ikke voldtatt n\u00e5r man er mann\"\n\n**Jeg er mann og jeg har blitt voldtatt. Og for f\u00f8rste gang p\u00e5 5 \u00e5r kan jeg si at det ikke var min skyld.\u00a0**\n\n\u00a0\n  \nLicensed from: Novic / yayimages.com\n// Marty\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **Mona** sier:\n    \n    20.10.2017, kl. 11:41\n    \n    Utrolig sterkt \u00e5 lese og utrolig modig av deg som skriver det her. Og er som man sier. Man h\u00f8rer sjeldent om at en gutt snakke ut om det. Men flere burde gj\u00f8re som deg. Selv om det tok deg 5 \u00e5r. S\u00e5 har du n\u00e5 klart \u00e5 si at det ikke er din skyld. For det er ikke din skyld. Du er den som ble s\u00e5ret \u00e5 utsatt. Og jeg h\u00e5per at det \u00e5 fortelle om det kan gj\u00f8re det litt bedre for deg. For det du har gjort her er stor fremgang. Og du burde v\u00e6re stolt at du snakker ut om det selv om det er vanskelig \u00e5 s\u00e5rt. Og er utrolig modig av det \u00e5 sende dette til familie \u00e5 venner. Ta vare p\u00e5 deg selv \u2764\ufe0f Du er sterk Stian \u2764\ufe0f\n    \n    \n    \n    **Bunny Trash** sier:\n    \n    20.10.2017, kl. 12:05\n    \n    Det hjelper \u00e5 f\u00e5 det ut \u2013 hilsen en som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep over tid som barn, fors\u00f8kt voldtatt som voksen, og opplevd utallige overgrep fra systemet.  \n    http://m.bunnytrash.blogg.no/1497191592\\_voldtatt\\_sjel.html\n    \n    \n    \n    **Maria** sier:\n    \n    20.10.2017, kl. 12:48\n    \n    Hei Stian\\!  \n    Jeg vil bare si at det er beundringsverdig det du n\u00e5 har gjort\\! Skammen og skylden h\u00f8rer til hos overgriperen, uansett kj\u00f8nn, ALLTID\\!\\! Heier p\u00e5 deg\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **Charlotte** sier:\n    \n    20.10.2017, kl. 20:29\n    \n    Jeg syntes du er utrolig sterk som t\u00f8rr \u00e5 skrive dette. Jeg beundrer deg og ditt mot til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 si det, du blir p\u00e5 en m\u00e5te et forbilde \u00e5 se opp til. Ved at du deler s\u00e5nne ting er du med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre som kanskje har v\u00e6rt utsatt for det samme eller lignende hendelser. Du er modig\\!\n    \n5.  \n    \n    \n    \n    **Caroline** sier:\n    \n    20.10.2017, kl. 23:32\n    \n    Som et kvinnelig voldtektsoffer forst\u00e5r jeg smerten din alt for godt. Det er klart det g\u00e5r ann \u00e5 bli voldtatt som mann. Man skal ha samtykke fra begge sider alltid, tydelig og uten rom for tvil\\! Jeg kan ikke forestille meg at noen kvinne eller mann ville bli forn\u00e6rmet eller mindre tiltrekket av seksual partner ved \u00e5 sp\u00f8rre \u00abvil du ha sex med meg?\u00bb helt tydelig, med et tydelig svar, enten det er en r\u00f8lpete dag p\u00e5 byen eller 10 \u00e5r inn i ekteskap. Det er sjarmerende og ansvarsfullt, noe jeg kan si ville gjort meg mer forn\u00f8yd med valget av partner for kvelden. H\u00e5per flere menn st\u00e5r frem, slik at vi kan vise v\u00e5r st\u00f8tte og ta vekk sl\u00f8ret fra et meget tabu tema. Sammen er vi sterkere\\! Og de som ikke f\u00f8ler det slik er ikke verdt v\u00e5r tid\ud83d\udc97\n    \n    Reply\n\n6.  \n    \n    \n    \n    **Helga** sier:\n    \n    21.10.2017, kl. 05:09\n    \n    All \u00e6re til deg som deler historien din. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r bearbeidet fortiden slik at de vondeste f\u00f8lelsene kan slippe taket. St\u00e5 p\u00e5\u2764\ufe0f Alle gode vibber herfra\\!\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **Malene** sier:\n    \n    21.10.2017, kl. 15:59\n    \n    Kj\u00e6re Stian. S\u00e5 utrolig trist og vemodig \u00e5 lese. Det som gj\u00f8r meg mest trist er at det er et s\u00e5 tabubelagt tema at menn har blitt utsatt for voldtekt.  \n    Selv har jeg blitt utsatt for voldtekt og jeg vet s\u00e5 utrolig godt hvilke tunge f\u00f8lelser du g\u00e5r rundt \u00e5 b\u00e6rer p\u00e5. Det gj\u00f8r meg vondt at du har m\u00e5tte g\u00e5tt rundt alene med disse f\u00f8lelsene fordi samfunnet er s\u00e5 skjevt.  \n    S\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re at du skal fortelle dette til noen \u2013 for man trenger all st\u00f8tte og hjelp man kan f\u00e5. Sammen er vi sterkere \\<3 \u00d8nsker deg alt godt videre i fremtiden. Ta vare p\u00e5 deg selv og aldri tenk at det er din feil - for det er ingen andre enn overgriperen sin feil - UANSETT KJ\u00d8NN\\!\n    \n    Reply\n\n8.  \n    \n    \n    \n    **Kent A Johansson** sier:\n    \n    21.10.2017, kl. 19:09\n    \n    Takk for \u00e5penheten Stian\n    \n    \n    \n    **Gry** sier:\n    \n    22.10.2017, kl. 00:12\n    \n    Det er flaut hvordan en automatisk definerer et tilfelle hvor en mann blir dopet ned og voldtatt for 'fylle-sex', mens ingen ville v\u00e5get \u00e5 ymte fremp\u00e5 med noe slikt hvor offeret er en kvinne\\!..  \n    Det Stian gj\u00f8r her ved \u00e5 st\u00e5 frem med sin opplevelse, vil utvilsomt bety langt mer for langt fler enn han i det hele tatt kan forestille seg i dag.  \n    Way to go, Stian\\!\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **Gro** sier:\n    \n    22.10.2017, kl. 19:15\n    \n    Faen, dette var s\u00e5 j\u00e6vlig vondt \u00e5 lese at b\u00e5de meg og mannen min vet ikke helt hva vi skal si. Takk for at du delte\\!\\!\n    \n\nTakk for at du engasjerer deg i denne bloggen.  \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen.  \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7797fd-3124-4753-8dbe-f28cd956f4ba"}
+{"url": "https://itavisen.no/1999/11/18/elektroner-likestilles-papir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:09Z", "text": "# Elektroner likestilles papir\n\nAv Liv Str\u00f8mme, 18. november 1999 kl 09:53\n\nUtkastet til en ny lov som likestiller elektroniske dokumenter med papirbaserte avtaler, blir ventelig sendt ut p\u00e5 h\u00f8ring like over nytt\u00e5r. Loven kan tidligst tre i kraft sommeren 2001.\n\nDet var Jens N\u00f8rve, r\u00e5dgiver i N\u00e6rings- og handelsdepartementet, som sa dette under et seminar i regi av Forvaltningsnett-samarbeidet i Oslo onsdag.\n\nDet er et EU-direktiv med krav om juridisk likestilling av elektroniske signaturer med papirbaserte avtaler som er bakgrunnen for det p\u00e5g\u00e5ende utredningsarbeidet.\n\n**Ikke helt papirl\u00f8st**  \nEn slik lov vil gjelde for b\u00e5de offentlig og privat sektor. Den vil imidertid ikke likestille elektroniske dokumenter og papir p\u00e5 aboslutt alle omr\u00e5der. P\u00e5 noen omr\u00e5der vil det fortsatt v\u00e6re n\u00f8dvendig med papir, sier Thomas Aalby-Myhr, r\u00e5dgiver i N\u00e6rings- og handelsdepartementet.\n\n**Gjennomgang**  \nHvilke unntak som vil bli innf\u00f8rt, er det for tidlig \u00e5 si noe om, forel\u00f8pig. En omfattende kartlegging av juridiske hindre for full likestilling av de to mediene p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 for fullt i departementene. Sentrale lover, inkludert den nye Finansavtale-loven, Avtale-loven og Forvaltningsloven blir gjennomg\u00e5tt.\n\nDet norske lovverket vil bli sammenholdt med tilsvarende lovverk som er under utarbeidelse i Sverige og Danmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1dc3e6-c79b-45b7-8ab0-47f8b493fb39"}
+{"url": "https://bilgjenvinningas.no/finn-bilopphuggeri/oppland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:18Z", "text": "Trenger du et bilopphuggeri i Oppland? Vi s\u00f8rger for at bilen din blir hugget opp p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te og vi samarbeider med bilopphuggerier i Oppland: Vinstra Bil-demontering, Frya Grustak og Hunder Bil-demontering. Ta en kikk p\u00e5 listen nedenfor og bes\u00f8k et av v\u00e5re partner bilopphuggerier for en milj\u00f8vennlig sanering av ditt kj\u00f8ret\u00f8y. Bra for milj\u00f8et, bra for din lommebok.\n\n# Vinstra Bil-demontering\n\n**Vinstra Bil-demontering er et bilopphuggeri som ligger p\u00e5 Lomoen Industriomr\u00e5de i Vinstra. Har du et gammelt bilvrak st\u00e5ende, s\u00e5 kan du levere det til bilopphuggeriet og motta vrakpant for innlevert bilvrak. Ta kontakt med Vinstra Bil-demontering direkte for mer informasjon om \u00e5pningstider og levering.**\n\n# Hunder Bil-demontering\n\n# Frya Grustak AS\n\n**Frya Grustak er et bilopphuggeri i Ringebu kommune som tar imot ditt bilvrak for bilgjenvinning. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re et offentlig godkjent bilopphuggeri,\u00a0har de tilgang p\u00e5 en stor maskinpark. \u00d8nsker du mer informasjon, kan du ta kontakt med Frya Grustak direkte p\u00e5 telefon eller e-post. Les mer p\u00e5 nettidene.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fafadb5e-e731-4887-9563-09dacfb80deb"}
+{"url": "http://dominius.no/metalldorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:18Z", "text": "# Metalld\u00f8rer\n\n\n\n#### Dominius AS dobelt d\u00f8r serien\n\nDobelt metalld\u00f8r med glass, og smale svarte sprosser. Vi bruker herdet glass og dette glasst kalles \u00abopti hvit\u00bb glass. Den er pulverlakkert med matt svart RAL 9005 farge. Med minimalistiske trekkh\u00e5ndtak og magnetisk l\u00e5s for \u00e5 holde d\u00f8rene i rammen.\n\n\n\n#### Dominius AS dobelt d\u00f8r serien med fast paneler p\u00e5 siden\n\nDobelt metalld\u00f8r med glass, og smale svarte sprosser. Vi bruker herdet glass og dette glasst kalles \u00abopti hvit\u00bb glass. Den er pulverlakkert med matt svart RAL 9005 farge. Med klassisk h\u00e5ndtak og l\u00e5s. En av sidene er aktiv, den andre er passiv som kan \u00e5pnes.\n\n\n\n#### Dominius AS enkelt d\u00f8r serien siden\n\nEnkelt d\u00f8r med metallramme og smale svarte sprosser. Vi bruker herdet glass og dette glasst kalles \u00abopti hvit\u00bb glass. Den er pulverlakkert med matt svart RAL 9005 farge. Med minimalistiske integrert h\u00e5ndtak og magnetisk l\u00e5s for \u00e5 holde d\u00f8rene i rammen. Passer bra for en liten gang.\n\n\n\n#### Innebygde skyved\u00f8r\n\nInnebygde skyved\u00f8r hjelpe til \u00e5 spare plass og skaper solid og ren utseende til rommet ditt. Skyved\u00f8r i metall med glass passer ogs\u00e5 fint mellom kj\u00f8kken og spisestue, med et frostet eller tonert glass unng\u00e5r du at gjestene har direkte innsyn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffa13b1-8546-4b7e-8622-9068f6cfa954"}
+{"url": "https://resett.no/2018/09/19/riksadvokaten-sterkt-kritisk-til-opphopning-av-saker-i-ost-politidistrikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:32Z", "text": "# Riksadvokaten sterkt kritisk til opphopning av saker i \u00d8st politidistrikt\n\n19\\. september 2018 | 21:59\n\n\n\nIf\u00f8lge et tilsyn utf\u00f8rt av Oslo statsadvokatembeter i v\u00e5r, var ingen av de 150 voldtektssakene i politidistriktet behandlet innen fristen p\u00e5 130 dager. Tall NRK har f\u00e5tt viser dessuten at antall saker som har ligget p\u00e5 vent i mer enn ett \u00e5r, nesten er tredoblet siden mai i fjor.\n\nI brevet til politimester Jon Steven Hasseldal i \u00d8st politidistrikt fastsl\u00e5r Riksadvokaten at situasjonen p\u00e5 flere omr\u00e5der beskrives som sv\u00e6rt negativ.\n\n\n\n\n\nRiksadvokaten ber i brevet til politimesteren ogs\u00e5 om svar p\u00e5 hvorfor antallet straffesaker i Fredrikstad tingrett og Heggen og Fr\u00f8land tingrett har falt med 37 og 41 prosent fra f\u00f8rste halv\u00e5r i 2016 til samme periode i \u00e5r. Strand sier de aner en mulig sammenheng mellom utfordringene politidistriktet har og forholdet til domstolene.\n\n\u2013 Den beskrevne situasjon kan ganske enkelt ikke vedvare, skriver Riksadvokaten i brevet.\n\nPolitimester Jon Steven Hasseldal \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere brevet, men sier politidistriktet skal besvare sp\u00f8rsm\u00e5lene innen fristen 1. oktober.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**.  \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**.  \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**.  \n  \nNB: Dette er helt separat fra Resett medlemskap og gir ikke tilgang til medlemsinnhold. Resett medlemskap finner du ved \u00e5 trykke her.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb54a8c-faa4-4ddc-8765-e8ddd508d164"}
+{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/olaug-bollestad-om-eksport-kompensasjon-me-vil-gjennomfore-ein-prosess-hausten-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:48Z", "text": "# Olaug Bollestad om eksport-kompensasjon: \u2013 Me vil gjennomf\u00f8re ein prosess hausten 2019\n\nLandbruks- og matminister Olaug Bollestad (KrF) vil utset avgjerelsen om kompensasjon til b\u00f8nder som rammas av milliardrekning for kutt i eksporten.\n\nLandbruks- og matminister Olaug Bollestad (KrF). Foto: Carina Johansen / NTB Scanpix\n\n31.05.2019, klokken 11:54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93beedd8-f8a5-4d4f-8072-48f5c5cf86a1"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/vepak-revolusjonerer-vedpakking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:00Z", "text": "# Vepak revolusjonerer vedpakking\n\n19.08.2014\n\nNTNU-studentene i Vepak har utviklet en automatisk vedpakker som pakker hele fem ganger raskere enn dagens metoder.\n\n\nVepak fikk solid omtale i NRK Midtnytt nylig. Se hele reportasjen her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9764d9d5-cf76-459d-82c2-09d176565539"}
+{"url": "http://mikro.nlf.no/modellfly/nyheter?page=17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:58Z", "text": "\n\n06.09-2012\n\nModellfly\n\n## Norgesmester i F3F k\u00e5ret\n\n\u00c5rets NM i FAI-klassen\u00a0F3F (Hang-seilfly)\u00a0som ble arrangert av Bod\u00f8\u00a0Modellflyklubb\u00a0er ferdig, og det ble en thriller. Gode forhold kom og gikk p\u00e5 \"steinhanget\" og man kunne ikke gj\u00f8re noen feil, for det straffet seg. 15 omganger ble gjennomf\u00f8rt over 4 dager.\n\n\n\n20.08-2012\n\nModellfly\n\n## Modellflyreise i Kina\n\nModellflyseksjonen og turoperat\u00f8ren Mitt Kina i Oslo har samarbeidet om \u00e5 sette i stand en pakkereise for modellflygere til Kina. Dette blir en helt unik opplevelsesreise for ivrige modellflygere\\!\n\n\n\n13.08-2012\n\nModellfly\n## God mediedekning av NM F3A\n\nAvisen gl\u00e5mdalen stilte opp med journalist og kameramann og laget en fin reportasje med bildeserie og video som ble publisert p\u00e5 Glomdalen.no:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49f08821-cdeb-4f78-96f0-e1230dd2aac6"}
+{"url": "http://www.usbkompaniet.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:10Z", "text": "# FAQ\n\n### Hva er den minste bestillingen?\n\nDu kan bestille s\u00e5 f\u00e5 som 25 stk USB minne med trykk. De fleste andre leverand\u00f8rer krever at du kj\u00f8per minst 50 stk n\u00e5r du bestiller. Minstebestillingen for andre produkttyper, slik som musematter med trykk og n\u00f8kkelb\u00e5nd med trykk begynner normalt sett p\u00e5 100 stk.\u00a0Grunnen til at vi ikke trykker opp mindre partier er fordi dette blir for dyrt ettersom det er en start kostnad ved oppstarten av hvert parti.\n\n### Hva er leveringstiden?\n\nVi kan levere USB minne med trykk, med ekpress levering i l\u00f8pet av \u00a0**2-3 dager** fra bestillingen er gjort. Dette gj\u00f8r oss til en av Norges raskeste leverand\u00f8rer. For ordre med normal leveringstid, pleier leveringstiden \u00e5 v\u00e6re mellom 6-14 dager, litt avhengig av USB modell. Musematter med trykk og n\u00f8kkelb\u00e5nd med trykk kan i noen tillfeller ha en leveringstid p\u00e5 opp til 14-20 dager. Trenger du dine produkter innen en viss tid, s\u00e5 kan vi sikkert l\u00f8se det\\!\n\n### Fungerer USB minnet p\u00e5 alle datamaskiner?\n\nSamtlige av v\u00e5re USB minner med trykk er basert p\u00e5 USB standarden (USB2.0 eller 3.0) og fungerar derfor med alle PC og Mac enheter med en USB port. De fungerar med \u00a0Windows 2000, Windows 7, Mac\u00a0OS X oog er til og med kompatibel med gamle systemer slik som Windows ME, Windows 98, Windows NT eller Mac OS 8.6, OS 9.x etc.\n\n### Hva st\u00e5r forkortelsen USB for?\n\nUSB (Universal Serial Bus) er et standard grensesnitt for tilkobling av eksterne enheter til en datamaskin, slik som et minne for datalagring. I dag er USB2.0 den vanligste standarden, men USB3.o blir stadig mer popul\u00e4r, speciellt blant f\u00f6rbrukare. Men prisforskjellen mellom USB2.0 og USB3.0 er fremdeles stor. Ulempen med USB3.0 er at det periferier m\u00e5 st\u00f8tte samme standard for \u00e5 fullt ut utnytte alle fordelene.\u00a0\n\n### Hva slags garanti er det p\u00e5 deres USB minner?\n\nVi er alene om \u00e5 kunne tilby **livstidsgaranti\u00a0**p\u00e5 alle v\u00e5re USB minne produkter med trykk. Hvordan kan vi gj\u00f8re dette? Vi har markedets h\u00f8yeste kvalitet p\u00e5 v\u00e5re produkter, s\u00e5 du alltid kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r et produkt som fungerer 100% entent det er en gave eller du skal bruke USB minnet internt i bedriften.\n\n### Hva er den minste bestilling av n\u00f8kkelb\u00e5nd med trykk?\n\nN\u00e5r det kommer til n\u00f8kkelb\u00e5nd med trykk, begynner bestillingene p\u00e5 250 stk og oppover.\u00a0\n\n### Har dere skreddersydde USB minne med trykk?\n\nNaturligvis\\! Vi kan finne frem et skreddersydd minne, helt i henhold til dine \u00f8nsker. Stort sett er alt mulig og det beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 mye dyrere enn et vanlig USB minne\\! Sjekk gjerne v\u00e5rt galleri for \u00e5 se noen av de skreddersydde USB minnene vi har laget for kunder, blant annet \u00a0Ahlgrens Biler \"bilen\".\n\n### Hva slags trykk typer tilbyr dere?\n\nDen vanligste metoden er sk.screen trykk. Her trycker man farge p\u00e5 farge p\u00e5 utsiden av USB minnet. P\u00e5 noen modeller, slik som v\u00e5rt USB kredittkort, kan vi trykk i foto/fullfarge trykk. P\u00e5 USB minne i st\u00e5l og USB minne i tre kan m\u00f8nsteret lasergraveres. P\u00e5 USB minne i skinn/l\u00e6r kan vi til og med emboss logoen, dvs. logo presses inn i l\u00e6roverflaten. Sp\u00f8r oss for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d ang. hva som passer ditt logotype best og vilket USB minne som passer din bedrift best, s\u00e5 kan vi vise deg skisser.\u00a0\n\n### Hvor mye plass trenger man p\u00e5 et USB minne?\n\nF\u00f8lgende kan brukes som en referanse p\u00e5 hvor mye minne som kreves for \u00e5 lagre like dokument typer.\n\n512 MB (9600 sider tekst, 320 foto og\u00a032 MP3-filer)\n\n1 GB (20000 sider tekst, 640 foto og\u00a064 MP3-filer)\n\n2 GB (over 40000 sider tekst, \u00a01200 bilder og 128 MP3-filer)\n\n### Hva slags st\u00f8rrelser p\u00e5 USB minnet kan man velge?\n\nVi kan levere i de fleste st\u00f8rrelsene som er p\u00e5 markedet, med de vanligste er f\u00f8lgende st\u00f8rrelser: \u00a0128MB, 512 MB, 1 GB, 2 GB, 4 GB, 8 GB, 16 GB, 32GB\n\n### Hvordan leveres mine USB minne med trykk?\n\nVi sender alltid varene med forskning, med bud far d\u00f8r-til-d\u00f8r. Vanligvis med v\u00e5r partner DHL.\u00a0Du kan f\u00e5 varene tilsendt med en selvvalgt budtjeneste.\n\n### Er det mullig med express leveranse?\n\nVi er raskets i Norge\\! Ja, vi kan tilby express ordre p\u00e5 et utvalt av v\u00e5re produkter. Kontakt oss s\u00e5 finner vi en rask l\u00f8sning for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48c71290-7089-47e3-96df-217e87ecbec6"}
+{"url": "https://www.garnius.no/tilbehor/maskemarkorer/se-alle/pony-markeringslas-25stk-sma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:48Z", "text": "# Pony maskemark\u00f8rer - 25 stk, sm\u00e5\n\nPasser til tynt og normalt garn. Mark\u00f8rene er gode \u00e5 bruke n\u00e5r man for eksempel skal markere hvor i arbeidet du skal \u00f8ke eller minske, begynnelsen p\u00e5 omgangen eller slutten.\n\n \n\n## Produktdetaljer\n\nPasser til tynt og normalt garn. Mark\u00f8rene er gode \u00e5 bruke n\u00e5r man for eksempel skal markere hvor i arbeidet du skal \u00f8ke eller minske, begynnelsen p\u00e5 omgangen eller slutten.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4029a660-dc1b-4f53-b677-f83d38f87b42"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/usa/opa-locka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:14Z", "text": "# Leiebil Opa Locka: Sixt Bilutleie online\n\nN\u010br du ankommer Opa-locka Executive Airport i delstaten Florida i USA, vil din forh\u010bndsreserverte leiebil fra Sixt st\u010b klar for deg ved v\u010brt utleiekontor. Uavhengig av om du er i byen i forbindelse med jobb eller som privatperson, kan du bestille leiebil i Opa-locka innenfor den bilkategorien som passer ditt behov best. Vi har en rekke bilmodeller innenfor kategoriene kabriolet og luksusbil, SUV og personbil. Om du trenger ekstra tjenester som barneseter eller GPS, er dette selvsagt tilgjengelig og kan bestilles enkelt via v\u010bre nettsider. P\u010b den m\u010bten har du en trygg leiebilavtale som s\u011drger for at du har en komfortabel transportl\u011dsning p\u010b egne premisser.\n\n\u00a0\n  - **Miami Flyplass**  \n## Hvordan skaffe leiebil i Opa-locka\n\nVed \u010b bevege musepekeren over bildene, f\u010br du mer informasjon om Sixt bilutleie i Opa-locka. Alle v\u010bre bilkategorier kan selvsagt forh\u010bndsbestilles via v\u010bre nettsider, og om du har sp\u011drsm\u010bl, kan du gjerne ta kontakt med oss. Ved forh\u010bndsbestilling vil leiebilen st\u010b klar til deg ved ankomst, og du kan levere bilen i henhold til avtale ved et av v\u010bre kontorer. Vi kan dessverre ikke garantere at du f\u010br en spesifikk bilmodell, men lover at du f\u010br en leiebil i \u011dnsket bilkategori med tilleggstjenestene du \u011dnsker ved bestilling.\n\n### Leiebil i Opa-locka fra Sixt\n\nOpa-locka ligger i Florida p\u010b \u011dstkysten i USA, like ved Miami. Byen er et herlig sted for arkitekturinteresserte. Med leiebil i Opa-locka kan du ta turen til den popul\u0109re racingbanen i omr\u010bdet, og som forretningsreisende har du trolig glede av \u010b bo luksuri\u011dst p\u010b et av de flotte hotellene i byen. I umiddelbar n\u0109rhet til Opa-locka ligger metropolen Miami, og delstaten Florida har selvsagt b\u010bde badestrender, natur, kultur og yrende folkeliv \u010b by p\u010b i de st\u011drste omkringliggende byene. Enten du ankommer Opa-locka via den lokale flyplassen, via Miami internasjonale lufthavn eller Fort Lauderdale internasjonale lufthavn, er byen et herlig utgangspunkt for \u010b f\u010b med deg denne vakre delstaten. Og den beste m\u010bten \u010b oppleve s\u010b mye som mulig p\u010b, er selvsagt \u010b leie en komfortabel bil med aircondition fra Sixt bilutleie i Opa-locka, som gir deg transportfrihet enten du reiser som privatperson eller i forretnings\u011dyemed.\n\n\u00a0\n\n## Flyplasser med Sixt stasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e57e5a6-1f39-4b8e-8d5e-5f3ada5bcb83"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ingen-handhilsing-halve-klassen-var-hjemme/71171674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:39Z", "text": "# Vannforgiftningen p\u00e5 Ask\u00f8y\n\n## Ingen h\u00e5ndhilsing. Halve klassen var hjemme\n\nL\u00e6rer Hilde p\u00e5 Ask\u00f8y h\u00e5ndhever 48-timersregel.\n\n og Hanna (7). Foto: Eivind Senneset / Dagbladet\")\n\n11\\. juni 2019 kl. 17.05\n\n   Leif Stang     Eivind Senneset  \n\nASK\u00d8Y (Dagbladet): L\u00e6rer Hilde Daae Johannessen har holdt sine d\u00f8tre Hanna (7) og Madeleine (12) hjemme fra Kleppe skole i dag.\n\n\\- Det er s\u00e5 fort gjort at barn kan glemme seg bort n\u00e5r de leker, sier hun.\n\nMadeleine var syk med diar\u00e9 i helga og m\u00e5tte reise hjem fra h\u00e5ndballcup p\u00e5 Stord sammen med mer enn 50 andre spillere fra Ask\u00f8y h\u00e5ndballklubb, der hennes mor Hilde er sportslig leder.\n\n\n\n# \\- Dette er kjempefarlig\n\n\\- I fjor var jeg skadet, og n\u00e5 ble jeg rammet av dette smitteutbruddet. Jeg fikk ikke spilt \u00e9n eneste kamp. Det var veldig dumt, sier Madeleine.\n\n**Hilde Daae Johannessen har selv v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 Kleppe skole i 14 \u00e5r, men jobber n\u00e5 p\u00e5 en skole i Bergen.**\n\n## 48-timersgrense\n\n\\- Jeg vet av erfaring at det alltid vil v\u00e6re noen barn som ikke er flinke med h\u00e5ndhygiene. Samtidig har vi v\u00e6rt opptatt av at Madeleine ikke skal g\u00e5 p\u00e5 skolen f\u00f8r 48 timer etter at symptomene p\u00e5 sykdom var over for henne. I morgen skal begge jentene g\u00e5 p\u00e5 skolen, og jeg kan g\u00e5 p\u00e5 jobb, sier hun, og fortsetter:\n\n\n\n# Sjekker om kloakk har kommet i drikkevannet\n\n**- Da skal jeg neie til elevene i stedet for ta dem i h\u00e5nda, som vi har tradisjon for.**\n\nDa Hilde kom hjem med h\u00e5ndballgruppa fra Stord l\u00f8rdag kveld, bommet hun selv p\u00e5 r\u00e5dene fra kommunen.\n\n## Feil tannpuss\n\n\\- Jeg pusset tennene med vann fra springen. Da jeg oppdaget feiltrinnet, skyllet jeg munnen med flaskevann. Det er s\u00e5 fort gjort for b\u00e5de voksne og barn \u00e5 gj\u00f8re feil i den vanskelige situasjonen vi er i n\u00e5, sier hun.\n\nRektor Hilde Jordheim ved Kleppe skole forteller at skoleledelsen har stor respekt for dem som har valgt \u00e5 holde sine barn hjemme fra skolen i dag. Hun beskriver det som har skjedd p\u00e5 Ask\u00f8y som \u00abet stort tillitsbrudd mellom kommunen og befolkningen\u00bb.\n\n\n\n## En av tre hjemme\n\n\\- Bare her p\u00e5 skolen er 103 barn borte, av i alt 338 elever. I l\u00f8pet av dagen har vi m\u00e5ttet sende 8 barn hjem etter at de er blitt syke. En klasse var halvert da elevene kom i dag tidlig.\n\n**- Vi har ogs\u00e5 10 av totalt 49 ansatte som er syke av epidemien. I tillegg er noen borte p\u00e5 grunn av annen sykdom.** **Vi f\u00e5r hjelp av 12 heldagsvikarer p\u00e5 skolen og fire vikarer i skolefritidsordningen, sier rektor Jordheim.**\n\n\n\n# Ett\u00e5ringen obdusert fredag\n\nHun sier at de teller opp antall ansatte og vurderer stillingen fra time til time om det er forsvarlig \u00e5 holde skolen \u00e5pen.\n\nForel\u00f8pig g\u00e5r det bra, men hun kan ikke utelukke at det kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 stenge skolen om flere ansatte blir syke.\n\nGjennom helga sendte hun informasjon p\u00e5 sms til alle foreldrene. Personalet p\u00e5 skolen har f\u00e5tt instruks om \u00e5 v\u00e6re gode omsorgspersoner for elevene.\n\n## Toalettkurs\n\n\n\n\\- Mange barn har hatt sterke opplevelser de siste dagene n\u00e5r flere i familiene deres er blitt alvorlig syke. Noen av barna har familiemedlemmer med svakt immunforsvar og kroniske sykdommer. Da er det viktig at vi har trygge voksne som kan gi dem ro i skolehverdagen, sier rektoren.\n\n**Da barna kom p\u00e5 skolen i dag tidlig, var det ingen som ble h\u00e5ndhilst av l\u00e6rerne. Alle fikk oppl\u00e6ring i vasking av hender og hvordan de skal oppf\u00f8re seg under og etter toalettbes\u00f8k.**\n\n\\- Alle som har s\u00f8kt om \u00e5 f\u00e5 holde sine barn hjemme fra skolen, har f\u00e5tt innvilget s\u00f8knaden. I denne vanskelige situasjonen er det viktig for oss \u00e5 vise raushet. N\u00e5 h\u00e5per vi at epidemien skal g\u00e5 tilbake og forsvinne s\u00e5 snart som mulig, sier rektor Hilde Jordheim.\n\nSkolesjef Anne-Merete M\u00e6rli Helleb\u00f8 i Ask\u00f8y kommune sier at i alt 258 elever og 30 ansatte p\u00e5 seks skoler i det aktuelle smitteomr\u00e5det har v\u00e6rt frav\u00e6rende i dag. Kleppe skole og Kleppest\u00f8 ungdomsskole er hardest rammet.\n\n## Listhaug tilbyr ressurser\n\nVaraordf\u00f8rer B\u00e5rd Espelid sier i ettermiddag at det ikke skal st\u00e5 p\u00e5 ressurser i kampen for \u00e5 finne smittekilden p\u00e5 Ask\u00f8y.\n\n\n\n\\- Vi er blitt kontaktet av eldre- og folkehelseminister Sylvi Listhaug, som har ansvar for Folkehelsesinstituttet og Mattilsynet. Hun ber\u00f8mmer arbeidet som er gjort her, og sier at vi m\u00e5 gi beskjed om vi f\u00e5r behov for flere ressurser til v\u00e5rt arbeid. Det setter vi stor pris p\u00e5, sier Espelid.\n\nKommuneledelsen vurderer kontinuerlig om det kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 stenge skoler eller barnehager p\u00e5 grunn av stort sykefrav\u00e6r og pedogagiske utfordringer i forbindelse med det.\n\n\n# Ekstremt press: 300 elever og 11 ansatte m\u00f8tte ikke p\u00e5 skolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66add3d9-a6a0-42aa-95d9-5ad0ceaac36c"}
+{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:42Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 31. mars 2013\n\n### Blomsterbinderi del 3\n\n\n\n\u00a0Litt treig med \u00e5 legge ut bildene fra nest siste dag p\u00e5 kurset, denne dagen hadde vi \u00e5pne og tette bordekorasjoner. Dagen etter skulle vi ha krans, noe jeg gledet meg veldig til, men s\u00e5 havnet lillemor p\u00e5 sykehuset med nyrebekkenbetenelse. Har derfor vert lite aktivitet her siste ukene. Alt g\u00e5r heldigvis bra no:-)\n\n\n\n  \n\n\n**\u00d8nsker dere alle en fortsatt fin p\u00e5ske:-)**\n\ns\u00f8ndag, mars 31, 2013    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 19. mars 2013\n\n### Blomsterbinderi del 2\n\n\n\n  \nDa var dag to over.\u00a0 I dag har vi hatt b\u00e5re og bukett dekorasjon,( til begravelse). Utrolig spennende men vanskelig. Bilde over er min f\u00f8rste, den er for tett og for smal:-)\n\n  \n\n\n\u00a0Dette er den andre b\u00e5re dekorasjonen jeg laget, den kunne nok vert litt bredere den og,, hi hi \u00f8velse gj\u00f8r mester.\n\n\n\n\u00a0Det siste vi laget i dag er en bukett dekorasjon. Jeg har aldrig sett det f\u00f8r, men en utrolig lur m\u00e5tte \u00e5 lage en liksom bukett p\u00e5. Letter \u00e5 f\u00e5 fin og holder mye lenger:-)\n\n\n\n\u00a0Ser ut som en bukett, men har oasis i midten. Smart eller???\n\nI morgen skal vi ha borddekorasjoner, GLEDER MEG....\n\n \ntirsdag, mars 19, 2013    1 kommentar:        \n\n## mandag 18. mars 2013\n\n### Blomsterbinderi kurs\n\n\n\n\u00a0I dag har jeg vert p\u00e5 innf\u00f8ringskurs i blomsterbinderi hos Atelier Flora, .Kurset g\u00e5r over 4 dager og er i forbindelse med jobben min. I l\u00f8pet av kurset skal vi innom bukett, begravelse, dekorasjon og kanskje enkel brudebukett+ en masse teori. Kurset er veldig intensivt, s\u00e5 det ble ikke s\u00e5 mange bilder som jeg hadde tenkt. I tillegg s\u00e5 er de tatt med tlf. s\u00e5 en f\u00e5r ikke helt rette inntrykket av de. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt flere bilder\u00a0 morgen:-)\n\n\n\nHer er bilder av to av bukettene jeg laget. Vi skal bruke de samme blomstene gjennom hele kurset, s\u00e5 det kan jo bli spennende \u00e5 se hvordan de ser ut siste dagen... Kurset er kjempe spennende og gleder meg masse til de andre dagene:-)\n\n  \n**\u00d8nsker alle en fin uke:-)**\n\nmandag, mars 18, 2013    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e527072-fa44-4867-aac2-623822fedb7f"}
+{"url": "https://stoperiet.net/kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:42Z", "text": "\n\n# St\u00f8periet Kristiansand\n\n#### i Kristiansand Frikirke\n\nSt\u00f8periet Kristiansand er en gjeng med mennesker som savnet noe. Vi savnet en plass der vi ble sett, der troen v\u00e5r ble tatt p\u00e5 alvor. Der jeg og alle mine tanker, sp\u00f8rsm\u00e5l, mine sorger og mine gleder blir lyttet til. Vi savnet et sted der vi kunne v\u00e6re oss selv fullt ut.\n\nVi samles den siste onsdagen hver m\u00e5ned kl. 19.30 i Kristiansand Frikirke. P\u00e5 v\u00e5re m\u00f8ter har vi lovsang, undervisning og du vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 bygge nye relasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9217190-ccfe-4d72-9cd8-8dd9b51aa080"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/avdelinger/avd074/nyheter/2017/avdelingens-arsmote-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:08Z", "text": "# Avdelingens \u00c5rsm\u00f8te 2017\n\n\n\nDet begynner \u00e5 n\u00e6rme seg dagen for avdelingens \u00c5rsm\u00f8te, og styret har publisert forslag til dagsorden.\n\nMer info finnes i kalenderen her p\u00e5 sida, og p\u00e5 arrangementsida p\u00e5 Facebook.  \n(Lik gjerne Facebooksida v\u00e5r n\u00e5r du alt er der...)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "260850ab-8a66-4b1c-945c-4b511fbb129f"}
+{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2017/04/komode-til-konfirmanten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:24Z", "text": "## fredag, april 28, 2017\n### Komode til konfirmanten\n\nDa ble det en komode til, og denne gang til ei som skal konfirmere seg til h\u00f8sten.\n\n  \n\n\n\n\n Lagt inn av  \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBente S\u00f8rflaten sa...\n\nSuperskj\u00f8nn kommode\\!  \nFine papirer du har brukt, flotte vers, og motivet er nydelig (lov \u00e5 sp\u00f8rre hvor du har funnet det?)  \nS\u00e5 g\u00f8y \u00e5 gi bort gave i en s\u00e5nn flott \"innpakning\" - og s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 f\u00e5\\!\\!  \nGod helg til deg\\!\n\n 29. april 2017 kl. 10:05    \n\n \n\nJoan Birk sa...\n\nSuperflot kommode, sikke et arbejde meget smukt lavet i sk\u00f8nne farver og med mange detaljer.  \nHar du en vedledning p\u00e5 denne, kunne godt mig at pr\u00f8ve den.  \nHa en god l\u00f8rdag\n\n 29. april 2017 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nTorill sa...\n\nFor en jobb\\! S\u00e5 utrolig stilig\\!  \nTusen takk for at du ble med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos Papirdesign\\!\n\n 1. mai 2017 kl. 16:13    \n\nLekkert\\! Nydelig ark, dies, layout...love it\\!\\!  \nFint \u00e5 v\u00e6re ute i god tid og:-)...null stress:-)  \n  \nHa en fin dag\\!  \nKlem Laila.\n\n 4. mai 2017 kl. 12:06    \n\n\n\n\n\nLill Anita sa...\n\nEn stilig kommode med flotte farger.  \nG\u00f8y \u00e5 f\u00e5 noe en bare et kort.  \nDu er kreativ :)  \nKlem :)\n\n 5. mai 2017 kl. 10:48    \n\n\n\n\n\nGina sa...\n\nImponerande\\! Denne var kjempe stileg :) Det vert nok ein stk glad konfirmant :) Takk for du deltok hos Kort O Mania\\! DT-Gina\n\n 13. mai 2017 kl. 07:45    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "705b9927-42d2-46f7-a1e6-09939197542c"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/onsdagskafe-pa-saniteten-bo--og-servicesenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:32Z", "text": "# Kanskje byens billigste varmrett? Serveringssted Saniteten\n\nVarmrett til kroner 20,-\\! Hvem i Drammen kan konkurrere med den prisen?\n\nOnsdagskaf\u00e9en er et tilbud til alle i n\u00e6rmilj\u00f8et: hjemmev\u00e6rende unge mennesker til pensjonister, og er du yrkesaktiv, kan du droppe matpakka og unne deg en varm og n\u00e6ringsrik lunsjrett. Ja, alle som er sultne og t\u00f8rste er hjertelig velkomne til \u00c5ssiden og Saniteten bo- og servicesenters lunsjkaf\u00e9 hver onsdag fra klokka 10.30-13.00.\n\n\u2212 Kafeen er naturligvis ogs\u00e5 et positivt tilbud til institusjonens beboere, deres p\u00e5r\u00f8rende og til de ansatte. Et hyggelig sted som tilbyr enkel og billig mat. I tillegg til varmretten har vi rundstykker og kake til 10,- kroner, kaffe og te til fem kroner sier, Sanitetens fagr\u00e5dgiver Dag Kjetil Strandbo.\n\n*Sanitetens onsdagskaf\u00e9, \u00c5ssidens nye treffsted for alle, er \u00e5pnet. Her viser Anne-Grethe Stenberg fram lunsjtilbudet med priser.*\n\n## Sosiale Saniteten\n\nByens bo- og servicesentre skal v\u00e6re helseknutepunkter, en sosial arena, som ogs\u00e5 har tilbud til hjemmeboende. En kaf\u00e9, en hyggelig m\u00f8teplass med god mat og aktiviteter, er med p\u00e5 \u00e5 styrke b\u00e5de psykisk og fysisk helse.\n\n\u2212 Vi h\u00e5per mange, ja veldig mange, kommer til onsdagskafeen v\u00e5r, sier Strandbo, som forteller at kaf\u00e9gjestene p\u00e5 \u00e5pningen sist onsdag var veldig forn\u00f8yde.\n\n\u2212 Saniteten er et sertifisert livsgledesykehjem, hvor frivillige har mange aktivitetstilbud. Barn og unge bidrar, og vi planlegger n\u00e5 et samarbeid med Kj\u00f8sterud ungdomsskole som skal lage mat og ha aktiviteter sammen de eldre, sier Dag Kjetil Strandbo.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bidra til \u00f8kt livsglede ved Saniteten bo- og servicesenter, kan du ta kontakt med frivillighetskontakt Marit Isaksen p\u00e5 telefon 408 20\u00a0231, eller til fagr\u00e5dgiver Dag Kjetil Strand p\u00e5 telefon 408 01\u00a0482. All god hjelp mottas med takk.\n\n## Onsdagstimen \u2013 \u00e5ndelig f\u00f8de\n\n\u2212 I tillegg til mat og drikke, kan vi ogs\u00e5 tilby interessante foredrag i \"Onsdagstimen\", som gir nyttig og relevant kunnskap, som blant annet:  \n  \nViktige velferdsordninger som kan v\u00e6re til hjelp, betydning av trening og aktivitet, riktig kosthold, nyttige hjelpemidler eller hva med lek og moro som patanque/boccia\\!\n\n\u2212 Det skal v\u00e6re hyggelig \u00e5 komme inn p\u00e5 Saniteten: \u00e5 bli m\u00f8tt av god matlukt og liflig kaffeduft, blide ansikter og stemmesumming. Nye m\u00f8bler og bilder er bestilt, og til v\u00e5ren vil sansehagen utenfor ogs\u00e5 bli utbedret, sier Dag Kjetil Strandbo, som sammen med de andre ansatte gleder seg til kaf\u00e9drift og livsglede i og utenfor Saniteten bo- og servicesenter.\n\nOg den ekstra gode stemningen skapes av forn\u00f8yde stamgjester, som kommer igjen. Og igjen\\!\n\n*Fagr\u00e5dgiver Dag Kjetil Strandbo, sammen med Anne-Grethe Stenberg, Iris H. Karlsen og Tina Fjeldberg,\u00a0\u00f8nsker \u00e5 skape aktivitets- og matglede\u00a0p\u00e5 Saniteten bo- og servicesenter.*\n\nSist endret: 06.03.2017\n\nBirgitte Simensen Berg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c36721-0a0c-4a46-8d19-1e62216e28d6"}
+{"url": "http://dreakarlsen.com/2018/06/12/blomsterbad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:59Z", "text": "\n\n# Blomsterbad\n\nJeg fant en vegg av blomster, og da ble jeg selvf\u00f8lgelig kjempeglad i selfie-hjertet\\! Takk (igjeeeeen) til Vegard som holder ut med meg, som hele tiden m\u00e5 knipse titalls bilder av meg f\u00f8r jeg blir forn\u00f8yd. Ganske s\u00e5 g\u00f8y at jeg tilfeldigvis hadde p\u00e5 bodyen med blomster p\u00e5 puppene akkurat i dag og da\\! Matcha greit med blomsterveggen, jeg. **I kveld\u00a0**spiste vi lam og drakk r\u00f8dvin med Tuva, en arbeidskollega av Vegard som ogs\u00e5 er her nede, og hadde en superkoselig kveld\\! \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 ferie er s\u00e5 deilig, jeg vil boooooo her i varmen\\! Ikke bare er det godt, men jeg klarer \u00e5 jobbe mye bedre og\\! Alts\u00e5, med nytt bokmanus that is. Tror det er en ganske grei kreativitetsboost \u00e5 v\u00e6re i\u00a0*s\u00e5\u00a0*vakre omgivelser, eller kanskje det heller er at det ikke er s\u00e5 mye \u00abburde-burde\u00bb her. Det gir definitivt kreativ arbeidsro. Digg\\!\n\n  \n\n1.  \n    \n    Bj\u00f8rg S\n    \n    juni 15, 2018 / 22:55\n    \n    For en herlig blomstervegg\\! H\u00e5per du fremdeles koser deg i sola og varmen. Her har vi hatt bl\u00e5s-bort-dag i dag.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2fea84-4083-4ef5-bf4d-5de9dfd3c7a3"}
+{"url": "https://www.maduniverset.dk/find.php/Gr%C3%A6sk%20gyros%20br%C3%B8d%20guros%20gurus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:59Z", "text": "\")\n\n**Ingredienser:**  \n400 ml. vand  \n2 tsk. t\u00f8r g\u00e6r eller 25 g. g\u00e6r  \n750 Gram. hvedemel  \n2 1/2 tsk salt  \n1 spsk. olivenolie  \n1 tak. honning  \n  \n\n\u00a0 \u00a0 1 \u00a0 \u00a0\n\n  \n\")\n\n**Ingredienser:**  \n400 ml. vand  \n2 tsk. t\u00f8r g\u00e6r eller 25 g. g\u00e6r  \n750 Gram. hvedemel  \n2 1/2 tsk salt  \n1 spsk. olivenolie  \n1 tak. honning  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80da081c-5626-4a38-a7f2-f9ad7f18688f"}
+{"url": "http://mikaelfoto.no/category/reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:33Z", "text": "# Reiser og opplevelser\n\n## Island\n\n Reiser og opplevelser\n\n\n\nI August var jeg s\u00e5 heldig at jeg \u00a0fikk oppleve Island i 5 dager sammen med min samboer. Her er noen bilder fra turen:\n\n## Skogafoss\n\n\n\n## Med kamera p\u00e5 friluftstur\n\n\n\nJeg er en person som er glad i \u00e5 v\u00e6re ute i naturen. Sammen med en stor interesse for foto medf\u00f8rer det at jeg har lyst til \u00e5 dokumentere mine turer p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nTurer der naturopplevelser er hovedm\u00e5let legger ofte klare begrensninger p\u00e5 hvor mye fotoutstyr man kan ta med seg og hvordan det skal anvendes. Det vil alltid v\u00e6re et kompromiss mellom optimal bildekvalitet, anvendelighet og st\u00f8rrelse og vekt. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt en ivrig turfotograf en stund og tatt turbilder under\u00a0sv\u00e6rt varierende forhold\u00a0har jeg gjort meg noen erfaringer jeg vil dele med dere.\n\n#### 12\n\n2013\n\n## Et annerledes sommerminne\n\n Reiser og opplevelser\n\nSommerbilder forbinder man ofte med sterke farger og lystige motiv. Men idag har jeg funnet et bilde som jeg synes fungerer veldig bra i sort-hvitt. N\u00e5r fargene blir fjernet kommer de sterke linjene og teksturen i m\u00f8nsteret tydeligere frem. I mine \u00f8yne gj\u00f8r det bildet mer interessant og uttrykksfullt.\n\n\n\nTatt med Panasonic DMC-FT4 kamera p\u00e5 Wat Pho tempelet i Bangkok  \n## Damavand, Iran\n\n\n\nN\u00e5r jeg ble bedt om \u00e5 bli med p\u00e5 en fjelltur til Iran\u00a0var jeg ikke vanskelig \u00e5 overbevise. Til det var kombinasjonen av en spennende utfordring og eksotisk reisested alt for fristende. Denne posten viser hvordan denne turen utartet seg.\n\n#### 03\n\n2011\n\n## Hardangervidden p\u00e5 langs\n\n Reiser og opplevelser\n\n\n\nFra turen over hardangervidden i mars.\n\nVi kom til Finse sent p\u00e5 kvelden for \u00e5 kunne starte tidligst mulig dagen f\u00f8r. Etter en god frokost gikk vi Kr\u00e6kkja for f\u00f8rste overnatting. De neste 3 dagene gikk vi til Rauhelleren, s\u00e5 videre til Sandhaug og s\u00e5 til Litlos. Siste natten gikk vi noe forbi Hellevassbu for overnatting i telt. Dagen etterp\u00e5 n\u00e5dde vi ekspedisjonens m\u00e5l p\u00e5 Haukeliseter\n\nTotalt tok turen tok 6 dager og 5 netter.\n\nBildene er tatt med Pentax K200D og Tamron 17-50 f2.8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d3e53c-45de-4136-baa8-29a11d66da6d"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/woodgate-fikk-hull-pa-byllen/2553129.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:19Z", "text": "# Woodgate fikk hull p\u00e5 byllen\n\n\n\nSenket Hull med sitt f\u00f8rste ligam\u00e5l for sesongen.\n\n23.02.09 23:00  23.02.09 23:48 \n\n\n\nOle Jonny Eriksrud Hansen  \n**HULL - TOTTENHAM 1-2:**\n\nJonathan Woodgate ble den store helten i mandagens m\u00f8te mellom Hull og Tottenham. Fire minutter f\u00f8r full tid steg han til v\u00e6rs p\u00e5 en corner og headet ballen kontant i kassa. Like etterp\u00e5 forlot han banen med et stygt kutt i panna og ansiktet fult av blod.\n\nSkaden til tross, stopperens fulltreffer var nok til \u00e5 sikre seieren. Dermed kunne Tottenham juble for sin totalt tredje borteseier denne sesongen.\n\nKampen sett under ett var det ogs\u00e5 fortjent. Gjestene hadde de aller st\u00f8rste sjansene i l\u00f8pet av kampen, og kunne fort ha vunnet med flere m\u00e5l enn de til slutt gjorde.\n\n**Tabbe av Cudicini**  \nAaron Lennon fikk \u00e6ren av \u00e5 \u00e5pne ballet p\u00e5 Kingston Stadium. Etter 17 minutters spill fikk Spurs en corner, og etter litt fram og tilbake endte ballen opp hos Lennon ute p\u00e5 16 meter. Lynvingen lot seg ikke be to ganger, og plasserte kula til side for keeper.\n\nGleden skulle imildertid bli kortvarig. Dr\u00f8ye ti minutter senere fikk nemlig Hull corner.\n\nCarlo Cudicini kom ut, men n\u00e5dde aldri fram til ballen. I stedet datt ned i feltet, og etter litt klabb og babb kunne Michael Turner kjempe den i m\u00e5l fra kloss hold. 1-1\\!\n\nFor endte gang denne sesongen m\u00e5tte Spurs t\u00e5le baklengs p\u00e5 grunn av svakt keeperspill. Cudicini tok opp arven etter Gomes, og dermed sto det uavgjort til pause.\n\n**Blodig matchvinner**  \nAndre omgang var i likhet med f\u00f8rste en jevn aff\u00e6re, men det var likevel Tottenham som kom til de aller st\u00f8rste mulighetene. Spesielt n\u00e6re kom kroatiske Vedran Corluka.\n\nI det 67. minutt fikk Spurs frispark, og Luka Modric fant hode til sin landsmann. Headingen var god, men traff tverrliggeren. Heldig for Hull, som var under press n\u00e5.\n\nFire minutter f\u00f8r full tid skulle alts\u00e5 avgj\u00f8relsen falle, og nok en gang kom m\u00e5let etter et hj\u00f8rnespark. En kort variant endte opp med innlegg fra Benoit Assou-Ekotto.\n\nBallen n\u00e5dde hodet til Jonathan Woodgate inne i feltet, og stopperen headet den opp i hj\u00f8rnet fra syv meters hold. Hans f\u00f8rste ligam\u00e5l for sesongen, og 2-1 til gjestene.\n\nMinutter senere forlot han som nevnt banen med ansiktet fult av blod. Men fra sidelinjen kunne han konstantere at Tottenham tok steget opp til en 14.-plass i ligaen.\n\nHull p\u00e5 sin side, ligger plassen foran p\u00e5 trettende. De har 29 poeng fra 26 kamper.\n\n**Sjekk siste fotballnytt her\\!**  \n**Sjekk siste sportsnytt her\\!**\n\n**Vil du ha sportsnyheter tilsendt p\u00e5 mobilen? Send SPORT START til 1930. Tjenesten koster 2,- per melding.**\n\n**Les sportsnyheter p\u00e5 mobilen: Send NETT til 1930 (gratis bokmerke).**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a68e0d-ba3e-424d-9638-654e963e9f9c"}
+{"url": "http://www.granefotball.info/ungdomsfotball-13-17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:08Z", "text": "# Ungdomsfotball (13-19)\n\n#### 4 Comments\n\n1.  Yvonn Kristin Bouddount\n    \n    Posted april 28, 2016 at 1:29 PM\n    \n    Hei\\!  \n    Jeg heter Yvonn og jobber p\u00e5 et asylmottak for enslige mindre\u00e5rige p\u00e5 Hove. Hos meg har jeg en gutt p\u00e5 16 som elsker \u00e5 spille fotball og som \u00f8nsker \u00e5 trene i et organisert lag. Han har v\u00e6rt her i 7 mnd og snakker relativt bra norsk. Jeg lurer litt p\u00e5 treningstider og kontigent?  \n    Hadde v\u00e6rt fint \u00e5 h\u00f8re fra dere. Hilsen Yvonn\n\n    Hei, jeg heter Jonasis og er 14 \u00e5r og glad i \u00e5 spille fotball \\! Lurer p\u00e5 om jeg kunne skifte lag fra S\u00f8rfjeld til Grane \\! H\u00e5per p\u00e5 svar\\! Mvh Jonasis\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "506a5c0f-8797-468a-aafe-0ae15f88a74c"}
+{"url": "https://www.viasport.no/stokke-blir-lovenes-konge-finalejokeren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:30Z", "text": "Fortsatt s\u00e5 kan vi undre oss over hva som skjedde i pausen i semifinalekampen mellom Ajax og Tottenham i Amsterdam.\n\n**Noe m\u00e5 det ha v\u00e6rt, fordi kampen endret helt karakter de siste 45 minuttene.**\n\nMin teori er f\u00f8lgende: Da Ajax sin manager Erik Ten Hag og spillerne h\u00f8rte at Tottenham hadde satt store og sterke Fernando Llorente i oppvarming, s\u00e5 endret det betingelsene foran de siste 45 minuttene.\n\n**Jeg tror b\u00e5de manageren, og stopperparet Matthijs de Ligt og Daley Blind, visste at det kom til \u00e5 bli en helt annerledes fotballkamp, n\u00e5r en av de sterkeste fotballspillerne p\u00e5 planeten kom inn.**\n\nDet hensynstok Ajax og ble spilt mye lavere ned mot eget m\u00e5l. Som er dumt med Llorente p\u00e5 banen.\n\nTottenhams sv\u00e6rt dyktige manager Mauricio Pochettino, har etter hvert funnet ut hvordan han bruker den 193 centimeter h\u00f8ye baskeren best mulig.\n\nOg det er ikke \u00e5 spille som om han er en kopi av Harry Kane.\n\n**N\u00e5r Harry Kane spiller s\u00e5 spiller Tottenham en nydelig fotball langs gressteppet, med Fernando Llorente som spiss, s\u00e5 spiller Tottenham n\u00e5 en mer direkte fotball.**\n\nLitt forenklet, litt \u00abgammeldags britisk\u00bb, men med spillere som har mye bedre ferdigheter.\n\nLengre oppspill til Llorente, som binder opp begge stopperne, som er i stand til \u00e5 vinne denne fysiske \u00abkrigen\u00bb og hvor Tottenham fyller etter i rommene rundt krafttspissen.\n\nP\u00e5 grunn av oppmerksomheten Fernando Llorente fikk fra Ajax-spillerne, s\u00e5 fikk blant annet \u00abmatchvinneren\u00bb Lucas Moura de rommene han trengte, til \u00e5 snu kampen og sk\u00e5re tre\u00a0m\u00e5l.\n\n**Denne m\u00e5ten \u00e5 spille p\u00e5, kler ogs\u00e5 den dynamiske og fysisk sterke midtbanespilleren Moussa Sissoko godt.**\n\nLiverpool har v\u00e6rt et bedre lag enn Tottenham denne sesongen, og selv med en friskmeldt Harry Kane tilbake, s\u00e5 er Liverpool favoritter. Ikke store favoritter, men dog favoritter.\n\nHvis Mauricio og Tottenham legger opp til sin ambisi\u00f8se fotball med \u00e5 spille seg ut bakfra, for enhver pris, s\u00e5 tror jeg Liverpool, som er ekstremt dyktige til \u00e5 presse h\u00f8yt og hardt, vil tvinge frem mange feil som generer m\u00e5lsjanser.\n\n**Om Tottenham velger \u00e5 spille lengre, enklere og flytte spillere etter oppspillene, s\u00e5 kan de gi Liverpool mer tr\u00f8bbel.**\n\nTottenham m\u00e5 flytte ballen s\u00e5 langt unna eget m\u00e5l som mulig, s\u00e5 lenge som mulig.\n\nLiverpools midtstopper Virgil van Dijk er sannsynligvis verdens beste i sin posisjon denne v\u00e5ren. Nederlenderen dominerer mot alle, og er helt sjef i midtforsvaret.\n\nMen selv van Dijk kan f\u00e5 tr\u00f8bbel mot Fernando Llorente.\n\nLlorente vet at han er skremmende \u00e5 m\u00f8te, uredd og kjempesterk som han er, og vi s\u00e5 at selv et av Europas st\u00f8rste talenter, Ajax-stopperen Matthijs de Ligt, for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge, tapte flere dueller enn han vant.\n\nFor meg blir dette det st\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let i forbindelse med finalen. Vil Mauricio Pochettino kaste sin st\u00f8rste stjerne (Harry Kane) direkte inn p\u00e5 finalelaget, og utfordre Liverpool med \u00e5 spille den fotballen som har begeistret s\u00e5 mange de siste sesongene, eller vil han gjenskape andreomgangen fra oppgj\u00f8ret mot Ajax?\n\n**Uansett om han starter eller ei, Fernando Llorente kan bli en finalejoker. Fordi Tottenham kan endre kampbildet med ham p\u00e5 banen.**\n\nKallenavnet \u00abL\u00f8venes Konge\u00bb fikk Llorente for \u00f8vrig da han spilte for spanske Athletic Bilbao. Den baskiske klubben har kallenavnet \u00abl\u00f8vene\u00bb \u2013 og Llorente var s\u00e5 god og viktig for dem, at han fikk p\u00e5klistret navnet \u00abLion King\u00bb. Han som gikk foran og tok det st\u00f8rste ansvaret.\n\nOg n\u00e5 skal\u00abL\u00f8venes Konge\u00bb tilbake til sitt Spania, til hovedstaden Madrid.\n\n**Hva n\u00e5 det enn m\u00e5tte bety?**\n\nRoar\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf2cba50-e125-43b5-8202-7d9584538778"}
+{"url": "http://trinek.com/product/bloomingville-pude-multi-farvet-bomuld-10382/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:22Z", "text": "# Bloomingville Velour Pude, Rustr\u00f8d\n\nVelour pude i rustr\u00f8d. Puden har velour p\u00e5 den ene side og gr\u00e5 bomuld p\u00e5\u00a0den anden. Puden har lynl\u00e5s.\u00a0\n\n  - Materiale: Bomuld\n  - Fyld: 100% polyester\n  - M\u00e5l: L 45 cm. W 45 cm\n  - Farve: Rustr\u00f8d\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ba2e7e-51c8-46e6-b0ec-6f433295f00a"}
+{"url": "http://stiklestad.no/overnatting/moterom-og-selskapslokaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:37Z", "text": "# M\u00f8terom og selskapslokaler\n\nVi kan tilby et bredt utvalg av sm\u00e5 og store lokaler som er godt egnet til b\u00e5de konferanser, m\u00f8ter og selskap.\n\n\n\n## M\u00f8terom\n\nV\u00e5re \u00e5tte m\u00f8terom har kapasitet fra 10-280 personer, og egner seg godt for f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n  - Kurs og konferanser\n  - Dagsm\u00f8ter\n  - Seminarer\n  - \u00c5rsm\u00f8ter\n  - Kick-off og Events\n  - Teambuilding\n  - Styrem\u00f8ter\n  - Salgsm\u00f8ter /salgstrening\n\n**Konferansesalen 1030**  \nKonferansesalen er ca. 300m2, og har en kapasitet for inntil\u00a0280 personer i kinooppsett. Vi m\u00f8blerer etter \u00f8nske og antall. Salen kan deles i to mindre saler, eller gj\u00f8res st\u00f8rre ved \u00e5 \u00e5pne ut mot restauranten. Moderne AV-utstyr, teleslynge. Passer for b\u00e5de konferanser og st\u00f8rre selskap. Egner seg ogs\u00e5 godt til messer. Vi har store fellesareal som kan brukes til stand o. l ved behov.\n\n**Auditoriet**  \nAuditoriet er ca. 160m2, og har amfi med 96 komfortable sitteplasser.\u00a0Moderne AV-utstyr, teleslynge.\n\n**Nidaros og Stiklestad**  \n2 store m\u00f8terom p\u00e5 ca. 90m2, med plass til 50 personer (klasseoppsett) i hvert av rommene. Vi m\u00f8blerer etter \u00f8nske og antall. Utstyrt med\u00a0det siste innen m\u00f8teromsteknologi. Kan ogs\u00e5 benyttes som selskapslokaler.\n\n**Arven, Kilden, Pilegrimen og Merket**  \n4\u00a0grupperom/m\u00f8terom p\u00e5 ca. 20m2, med plass til\u00a010-12 personer i hvert av rommene. Styreoppsett, O- bord.\u00a0H\u00f8r med oss ved \u00f8nske om annen m\u00f8blering.  \nRommene har\u00a059 tommers flatskjerm, og\u00a0mulighet\u00a0for oppkobling til pc.\n\n**Borgg\u00e5rden**  \nUtend\u00f8rsareale under tak p\u00e5 ca. 1400m2. Egner seg meget godt til konserter, utstillinger og messer. Plass til ca. 1000 personer.\n\n## Selskapslokaler\n\n**Heimskringla**  \nRestaurant Heimskringla benyttes til lukkede selskaper, arrangementer og n\u00e5r det er stor aktivitet i forbindelse med bespisning. Denne avdelingen er tilknyttet kj\u00f8kkenet og ligger i selve hotellbygningen. Her er det plass til ca. 130 personer.\n\n**Konferansesalen 1030**  \nI tillegg til konferanser egner denne salen seg utmerket til lukkede selskaper, julebord og andre arrangementer.\u00a0 N\u00e6rheten til kj\u00f8kkenet gj\u00f8r den s\u00e6rlig egnet til st\u00f8rre arrangementer med bespisning. Med dekkede bord rommer salen om lag 250 personer.\n\nVi bruker ogs\u00e5 Mol\u00e5na, langhuset og gjesteloftet til selskaper av alle slag.\n\n\u00d8nsker dere servering i forbindelse med m\u00f8ter eller selskaper? Se v\u00e5r selskapsmeny og v\u00e5r cateringmeny. Kanskje kan det ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt med noen kulturelle innslag fra v\u00e5r rikholdige opplevelsesmeny?\n\nFinner du ikke det du leter etter, eller du \u00f8nsker et skreddersydd opplegg for ditt arrangement, sp\u00f8r oss gjerne\\!\n\nFor mer informasjon og bestilling, ta kontakt med oss p\u00e5:  \n\\[email\u00a0protected\\] eller tlf. + 47 74 04 42 00.\n\n\u00a0\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfa23b50-b04b-4edf-8f85-391efb691b08"}
+{"url": "https://frkgabbie.dk/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:15Z", "text": "\n\n1.   Gitte Gade\n    \n    16/11/2013 kl. 12:25\n    \n    Hej inge  \n    Ih, hvor fine ting. Til lykke med din blog. Gl\u00e6der mig til at f\u00f8lge den.  \n    Kh Gitte Gade\n    \n2.   Gina Hansen\n    \n    17/07/2014 kl. 15:53\n    \n    Hej jeg sitter \u00e5 kiger p\u00e5 de unike arbeide\u2026. Super s\u00f8de og flott\u2026. Du skriver man kan bestille hos deg\u2026 Det vil jeg meie gjerne \u2026.jeg kan forh\u00e5nds betale deg\\!\\!\\! Men hvordan,,,, jeg er fra Norge og er helt Vild med de ting du laver-:) h\u00e5ber du vil vende tilbake til meg med svar\u2026. Super Aften,,, kh.Gina Hansen\u2026. \u00c5lborg\n    \n      -  Gitte Gade\n        \n        20/08/2014 kl. 18:45\n        \n3.   Gina Hansen\n    \n    20/08/2014 kl. 15:53\n    \n4.   Gina Hansen\n    \n    14/08/2015 kl. 16:47\n    \n    Hej med deg\\! Beklager jeg ikke har kontaktet dig ,,,,, men vi har hatt det travelt med flytting,,,,,, vi solgte huset og er flyttet til Sdr ondsild friggsvej 38 9500 Hobro i rekke hus,,,, hyggelig hus,,,,,,, har ennu ikke f\u00e5tt alle mine k\u00f8nne ting p\u00e5 plass\\! Hvordan g\u00e5r det med deg ? Og hva er det sidste du har lavet? Skriver igen til deg,,,, ha det godt s\u00e5 l\u00e6nge. Knus Gina\n    \n      -  Gitte Gade\n        \n        14/08/2015 kl. 18:08\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ebc9d1-a303-43e5-9a43-10f9a5f0832f"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Ole_Olsen_Evenstad_(1739%E2%80%931806)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:48Z", "text": "# Ole Olsen Evenstad (1739\u20131806)\n\n**Ole Olsen Evenstad** (d\u00f8pt 2. februar 1739, begravd 22. november 1806) var skogeier, g\u00e5rdbruker, lensmann og t\u00f8mmermerker fra Evenstad i Stor-Elvdal. I ettertiden er han f\u00f8rst og fremst kjent for sin bok om bondejern: *Afhandling om Jern-Malm, som findes i Myrer og Moradser i Norge, og Omgangsmaaden med at forvandle den til Jern og Staal*^(\\[1\\])\n\nOle ble f\u00f8dt som den eldste av ti barn av Kari Olsdatter (1713\u201373) fra Evenstad og Ole Nilsen (1703\u201369). Han giftet seg i 1765 med g\u00e5rdbrukerdatteren Gjertrud Helgesdatter (1745\u20141820) fra S\u00f8stu Stai. De fikk sju barn, hvorav fem vokste opp. Blant barna kan nevnes eidsvolls- og stortingsmannen Ole Olsen Evenstad (1766\u20131833) og stortingsmannen Ole Olsen Evenstad (1781\u20131833). Ole og Gjertrud overtok Evenstad i 1767, og drev g\u00e5rden til 1804. Han var lensmann fra 1767 til 1783.\n\nDet avgj\u00f8rende grunnlaget for Ole Olsen Evenstads \u00f8konomi og sosiale posisjon var hans rolle som t\u00f8mmermerker og t\u00f8mmerbetinger for det ledende trelasthuset i samtiden. Han startet som t\u00f8mmermerker hos Karen Ancher enke etter justisr\u00e5d Christian Ancher, og fortsatte for s\u00f8nnen Bernt Anker da han overtok familiens forretninger. Han arbeidet ogs\u00e5 for Bernts bror, Peder Anker. Som ansvarlig for Anker-familiens t\u00f8mmerkj\u00f8p i \u00d8sterdalen ble han en rik mann. Han fikk 200 rdl. \u00e5rlig i fast l\u00f8nn for arbeidet som t\u00f8mmermerker, og hentet trolig i tillegg betydelige inntekter fra kommisjoner i forbindelse med t\u00f8mmerkj\u00f8pene. If\u00f8lge Anders Fosvold kunne han kj\u00f8pe t\u00f8mmer for Bernt Anker for 9\u201410 000 rdl. \u00e5rlig,^(\\[2\\]) i 1803 for hele 15449 rdl.^(\\[3\\]) Forbindelsen til Anker-familien var et b\u00e5nd han ogs\u00e5 kunne trekke p\u00e5 i andre sammenhenger.\n\nOle Evenstad var engasjert i de patriotisk-rasjonelle str\u00f8mningene i samtiden. Hvor blant annet inngikk prisoppgaver for landhusholdningsselskapet og etableringen av tekstilskolen og -fabrikken Enigheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33253fc5-0ae9-4b25-8b45-06a6d7b5bb11"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/filmredaksjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:17:45Z", "text": "# Filmredaksjonen\n\nG\u00e5 aldri p\u00e5 kino f\u00f8r du har h\u00f8rt hva Else Karine Archer, P\u00e5l Bang-Hansen og Brita M\u00f8ystad Engseth har \u00e5 si om ukens kinopremierer. Med filmanmeldelser, aktuelle intervjuer og reportasjer fra inn- og utland.\n\nNyeste episoder2001200019991998\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f474ab-896a-45a3-af9a-6556c8254b95"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/hveteol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:23Z", "text": "# Stikkord: hvete\u00f8l\n\n## Lindheim \u00d8lkompani Cider Weisse 7,5 %\n\nJeg feirer World Cider Day med endelig \u00e5 publisere notater for Lindheims Cider Weisse. \u00abIs it a cider? No. Is it a beer? No. It's the twister\\!\u00bb Eller noe s\u00e5nt. Dette er alts\u00e5 ikke en blanding av \u00f8l og sider, men et \u00f8l mesket med eplejuice. S\u00e5 det er en sider med mesk og humle, eller et \u00f8l basert p\u00e5 eplejuice, avhenging av hvordan du ser det. I alle tilfeller er det s\u00e5 vidt jeg forst\u00e5r et eksperiment Lindheim neppe kommer til \u00e5 gjenta, ikke fordi det ikke ble godt, men fordi det var for ressurskrevende. Jeg kan avsl\u00f8re med en gang at jeg h\u00e5per de ombestemmer seg. I motsetning til humlet sider, som er \u00aball the rage\u00bb, er dette virkelig nyskapende. Det er definitivt et eksperiment jeg p\u00e5 et eller annet tidspunkt m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gjenskape p\u00e5 kj\u00f8kkenbryggeriet v\u00e5rt. Vel, til saken:\n\n\n\n**Nese:** T\u00f8rt og saisonaktig, men med tydelige epletoner.\n\n**Smak:** Eple, syrlig, t\u00f8rr malt, hint av humle i form av appelsinskall og sitrus.\n\n**Kommentar:** Usannsynlig godt. Det beste fra begge verdener, p\u00e5 mange m\u00e5ter, malt og humle har gitt sideren en ekstra dimansjon, og er det noe som er galt med sider i det hele tatt er det at syrlig sider kan bli ensformig, samme hvor godt det er.\n\nJeg har n\u00e5 drukket Cider Weisse ved flere anledninger, b\u00e5de fra fat (p\u00e5 Bror) og flaske. P\u00e5 fat hadde det endret seg og blitt enda syrligere etter en uke eller mer, s\u00e5 jeg mistenker mulighet for utvikling p\u00e5 flaske ogs\u00e5 over tid.\n\nForfatter  RagnhildPublisert 3. juni 2016Kategorier Ymse smaksnotaterStikkord cider, hvete\u00f8l, norsk, smaksnotat, s\u00e6rdeles drikkelig1 kommentar til Lindheim \u00d8lkompani Cider Weisse 7,5 %\n\n## Sm\u00f8la mikrobryggeri hvete\u00f8l 4,5 %\n\n\n\n**Farge:** Pilsaktig. I overkant klart med tanke p\u00e5 hva slags \u00f8l jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5.\n\n**Nese:** Fruktig med litt bitterhumle.\n\n**Smak:** F\u00f8rste slurk var fruktug og fin, men s\u00e5 kollapser det hele. Syrlig bitterhet p\u00e5 tunga og vage frukttoner over et grunnlag av daft \u00f8l av den kjipere kommersielle typen som har st\u00e5tt i glasset fra kvelden f\u00f8r.\n\n**Kommentar:** Hadde det st\u00e5tt Stella Artois eller Tuborg eller noe s\u00e5nt p\u00e5 flaska hadde mesteparten g\u00e5tt i vasken uten videre overveiing, men jeg VIL jo like \u00f8l fra mikrobryggerier. Likevel, dette er ikke bra. Jeg h\u00e5per for Sm\u00f8las skyld det er flaskefeil.\n\nForfatter  RagnhildPublisert 21. april 2016Kategorier \u00d8lStikkord hvete\u00f8l, norsk, Sm\u00f8la mikrobryggeriLegg igjen en kommentar til Sm\u00f8la mikrobryggeri hvete\u00f8l 4,5 %\n\n## Kolonihagen bryggeri Tysk hvete\u00f8l Bavarian Tettnanger 4,7 %\n\nVia Knut Albert p\u00e5 Facebook oppdaget jeg at Kolonihagens \u00f8l, brygget hos F\u00e6rder, n\u00e5 var ute i Meny-butikkene, og siden jeg tilfeldigvis var innom en slik p\u00e5 vei hjem tok jeg selvsagt en sving bortom \u00f8lhylla. Dette No 004 er en tysk hvete\u00f8l, single hop s\u00e5dan, og humla er alts\u00e5 Tettnager, som kan spores tilbake til Bavaria, derav det litt omstendelige navnet p\u00e5 brygget.\n\n\n\n**Farge:** Som forventet av et hvete\u00f8l, halmfarget og t\u00e5kete.\n\n**Nese:** Banan og lett nellik.\n\n**Smak:** Varmebehandlet banan og overmoden fersken. Humla gj\u00f8r seg ikke mye bemerket.\n\n**Kommentar:** Det blir i overkant s\u00f8tt. Enten mer syrlighet eller et hakk eller to skrudd opp p\u00e5 humla, eller begge to, hadde gjort seg.\n\n## Eiker Hvete 4,7 %\n\nBatch 008. Eiker \u00d8lfabrikk er et nytt bekjentskap for meg. Denne hvete\u00f8len av type belgisk wit inneholder i tillegg til malt (som man m\u00e5 anta er hvetemalt) ogs\u00e5 havregryn. Orginalt.\n\n*Red.: Jeg har f\u00e5tt det p\u00e5pekt at tradisjonell oppskrift p\u00e5 witbier gjerne er halvt-om-halvt med malt av typen pilsnermalt og umaltet hvete, men at det ofte var en liten andel umaltet havre ogs\u00e5. Havregryn er alts\u00e5 ikke s\u00e5 orginalt likevel, det er bare jeg som ikke har sett det p\u00e5 en innholdsfortegnelse f\u00f8r. Jeg g\u00e5r derfor over til \u00e5 lure p\u00e5 hva slags malt Eiker har brukt.*\n\n\n\n**Nese:** Det lukter litt \u00abinnsiden av gj\u00e6ringskar\u00bb, det vil si malt\u00f8l, men litt heftig karbonert. Gr\u00f8nne bananer og s\u00f8tlig (nesten emmen) melon, og en eller annen litt \u00aboff\u00bb tone, selv om det ikke er overveldende.\n\n**Smak:** Umiddelbart veldig korn. Deretter Wasa Husmann med gr\u00f8nne bananer. Litt vagt s\u00e5pepreg f\u00e5r jeg ogs\u00e5.\n\n**Kommentar:** Veldig spesielt, jeg klarer ikke helt \u00e5 bestemme meg for om det er godt eller ikke. Jeg lander derfor s\u00e5nn midt i mellom, men p\u00e5 den labre siden av entusiasme-skalaen.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Gulating, Trondheim.*\n\n## Little Valley Brewery Hebden's Wheat 4,5 %\n\n\n\n**Nese:** Fint lite, litt metallisk hvete\u00f8l.\n\n**Smak:** Umoden banan, generisk hvete\u00f8l.\n\n**Kommentar:** Ikke vond, men ganske kjedelig.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Meny i Drammen.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 3. mai 20153. mai 2015Kategorier \u00d8lStikkord engelsk, hvete\u00f8l, Little Valley Brewery, smaksnotatLegg igjen en kommentar til Little Valley Brewery Hebden's Wheat 4,5 %\n\n## Taps/Soil \u2013 f\u00f8rsteinntrykket\n\nMed familielogistikk \u00e5 ta hensyn til er det ikke bare-bare \u00e5 f\u00e5 testet nye \u00f8lsteder, men siden Taps p\u00e5 dagtid er Kaf\u00e9 Soil tok vi l\u00f8rdagskaffen der.\n\nInteri\u00f8ret er ganske enkelt, men innbydende. Stolene later til \u00e5 komme fra en skole, og er rett og slett kule. Det er klemt inn mange bord p\u00e5 f\u00e5 kvadratmeter, men det var ikke noe problem \u00e5 komme fram.\n\nDa jeg spurte om det var mulig \u00e5 f\u00e5 seg en \u00f8l i tillegg til kaffe og kaker ble det mange forvirrede ansikter bak disken, det hadde de ikke helt funnet ut av enn\u00e5, nemlig. Ikke visste de om det var noe som var skrudd av som m\u00e5tte skrus p\u00e5 og ikke hadde de f\u00e5tt oppl\u00e6ring i hvordan tappe en \u00f8l (men det var ikke slik at det ikke var meningen at man skulle kunne kj\u00f8pe, alts\u00e5). Men en velvillig sjel forbarmet seg over meg og tok en telefon og etter litt om og men fikk jeg en R\u00f8d Berliner.\n\n> **Farge:** Ja, dere ser vel selv? Lekkert bringeb\u00e6rr\u00f8d.\n> \n> **Nese:** Syrlige bringeb\u00e6r.\n> \n> **Smak:** Syrlig og frisk. Mye som minner om god kvalitet bringeb\u00e6rsaft, men det er ikke s\u00f8tt, og det er umiskjennelig noe annet enn saft.\n> \n> **Kommentar:** Kan bli en skikkelig klassiker p\u00e5 uteserveringen (om de f\u00e5r seg s\u00e5nt) i sommersola. Sympatisk lav alkoholstyrke p\u00e5 2,5 %. Lover godt for resten av \u00f8lproduksjonen.\n\nKaffen var jeg mindre begeistret for. Soil har skikkelig kaffemaskin, men kaffen er fra Jakobsen & Svart og jeg er redd det ikke er min kaffestil i det hele tatt. Dagens kaffe p\u00e5 l\u00f8rdag skulle visstnok smake rabarbra, og det gjorde den, s\u00e5 s\u00e5nn sett holdt den hva den lovte, og den var slett ikke udrikkelig (og skikkelig brygget), men som sagt: Ikke min stil. P\u00e5 den annen side er det nok for \u00e5 drikke \u00f8l jeg kommer til \u00e5 frekventere Soil/Taps.\n\n\n\n\n\n## Fjellbryggeriet Ymist \\#5 American Wheat 4,6 %\n\nYmist er Fjellbryggeriets eksperimenteringsserie. Hver batch er forskjellig (og det vil v\u00e6re forskjellige \u00f8ltyper). De som sl\u00e5r best an hos oss \u00f8ldrikkere kan bli satt i produksjon. Etiketten ber deg sjekke nettsiden for mer info, men der er det bare info om \\#1-3. Dette er alts\u00e5 et hvete\u00f8l i amerikansk stil, m\u00e5 man formode.\n\n\n\n**Nese:** Det lukter friskt hvete\u00f8l, lett anslag av banan og ogs\u00e5 litt appelsinskall og ristede n\u00f8tter.\n\n**Smak:** Hvete\u00f8l, lett overmoden banan, syrlig appelsin, litt metallisk bismak og hint av appelsin- eller grapefruktskall.\n\n**Kommentar:** Helt utmerket, kj\u00f8per gjerne noen flasker til. Ikke spennende nok til \u00e5 f\u00e5 full pott p\u00e5 Untappd-stjernene, men en god session-\u00f8l.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Gulating, Trondheim.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 1. april 201531. mars 2015Kategorier \u00d8lStikkord Fjellbryggeriet, hvete\u00f8l, norsk, smaksnotatLegg igjen en kommentar til Fjellbryggeriet Ymist \\#5 American Wheat 4,6 %\n\n## N\u00f8isom Hvete\u00f8l 4,7 %\n\n\n\n**Nese:** S\u00f8t malt med et hint av banan.\n\n**Smak:** Ganske klassisk hvete\u00f8l, mye s\u00f8dme fra kornet, og hint av banan ogs\u00e5 p\u00e5 smaken, men ogs\u00e5 en fin syrlighet som balanserer s\u00f8dmen.\n\n**Kommentar:** Dugelig h\u00e5ndverk fra N\u00f8isom, og hyggelig med en s\u00e5pass god \u00f8l som ogs\u00e5 holder butikkstyrke. Finner i grunn ingenting \u00e5 utsette p\u00e5 denne.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Gulating, Trondheim.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 30. mars 201529. mars 2015Kategorier \u00d8lStikkord hvete\u00f8l, norsk, s\u00e6rdeles drikkeligLegg igjen en kommentar til N\u00f8isom Hvete\u00f8l 4,7 %\n\n## Monarchy Preu\u00dfen Wei\u00dfen 5,5%\n\nThe Monarchy har jeg s\u00e5vidt v\u00e6rt borti f\u00f8r, da i form av et samarbeidsbrygg med danske Kissmeyer. Denne gangen st\u00e5r denne tyske gj\u00f8kbryggeren p\u00e5 egne ben. Men hvem er The Monarchy? Det er Sebastian Sauer (bryggeripuben Braustelle i K\u00f6ln og dens underbruk Freigeist Bierkultur) som st\u00e5r bak prosjektet. M\u00e5let er \u00e5 gjenoppdage gamle tyske \u00f8l og oppskrifter.\n\nDette er en krydret variant av klassisk tysk hvete\u00f8l. Og det er brukt sukkerbetesirup, ingef\u00e6r og einer i tillegg til hvetemalt, byggmalt, humle og gj\u00e6r. Oppskriften ble funnet i en bryggebok fra 1831.\n\n**Farge:** Lys gul med et lite oransje tilsnitt. Lite skum til hvete\u00f8l \u00e5 v\u00e6re.\n\n**Nese:** Syrlig og frisk med toner jeg ikke er vant med i hvete\u00f8l. Tror det er ingef\u00e6ren og sukkerbetene som gj\u00f8r seg kjent. Men veldig nedtonet til \u00e5 begynne med, mye mer heftige ved 10-12 grader.\n\n**Smak:** Her var det ikke mye som minner om klassisk tysk hvete\u00f8l, men det er en markant hvetekarakter her. Einene er langt framme i smaksbildet og gj\u00f8r seg faktisk veldig godt sammen med ingef\u00e6ren. Det er nesten en liten anelse av sur\u00f8lkarakter (eplesyre?) helt i bakgrunnen som kvikker opp hele sulamitten. En mer sukkeraktig aroma dukker opp n\u00e5r bunnfallet kommer oppi glasset.\n\n**Konklusjon:** Et rart \u00f8l. Ikke vondt men ikke noe jeg vil drikke mye av jevnlig. Men er det et \u00f8l verdt \u00e5 smake \u2013 s\u00e5 absolutt.\n\n**Innkj\u00f8pt:** Systembolagets Bestillingsutvalg (45,40 SEK / 50cl)\n\nForfatter  ArvePublisert 26. mars 201524. mars 2015Kategorier \u00d8lStikkord hvete\u00f8l, smaksnotat, The Monarchy, tysk, Vormann, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Monarchy Preu\u00dfen Wei\u00dfen 5,5%\n\n## Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrub 4,6 %\n\nDette er en versjon av Paulaners hvete\u00f8l som nylig er lansert, brygget til 4,6 % for \u00e5 kunne selges i norske og finske daglivarebutikker.\n\n**Farge:** Klassisk hvete\u00f8l, gyldent og t\u00e5kete.\n\n**Nese:** Mest hvetemalt, litt bananaktig og et lett anslag av humlet\u00f8rrhet.\n\n**Smak:** Banan og hvetemalt. Humlet\u00f8rrhet og et innslag av krydder.\n\n**Kommentar:** M\u00e5 nok testes blindt mot orginalen ved anledning, jeg kan ikke si at jeg savner noe her. Anbefales.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Gulating i Trondheim.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0877be21-3924-4f52-b1c6-fff07e4849e6"}
+{"url": "https://www.waytogo.no/2019/01/langhelg-i-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:50Z", "text": "#  way to go   way to go \n\nthe valebrokk way\n# Langhelg i New York\n\n\n\n#### Her er 7 tips til deg som er glad i kunst, kultur og god mat. Og som vil nyte alt dette i verdens mest spennende storby, New York. Det er ingen over \u2013 og kanskje heller ikke noen ved siden.\n\n*Tekst og foto: Tom Andersson*\n\n**1. Whitney**  \nDet ber\u00f8mte Whitney Museum of American Art ble for et par \u00e5r siden gjen\u00e5pnet i nytt praktbygg, etter flere \u00e5r i bygge- og ventemodus. New York som moderne kunstscene er verdensledende, og her finner du verker av alt som kan krype og g\u00e5 av v\u00e5r samtids viktigste amerikanske kunstnere.\n\nGalleriet har faste utstillinger, men gj\u00f8r ogs\u00e5 tematiske utstillinger som griper fast i samtidskunsten og gj\u00f8r den relevant p\u00e5 en spennende m\u00e5te \u2013 og som gj\u00f8r Whitney til et av klodens viktigste og mest spennende kunstgallerier akkurat n\u00e5.\n\nWhitney sitter blant mye annet p\u00e5 et unikt sett av alle Andy Warhols mer enn 650 filmer fra 60-tallet (Warhol selv inndro filmene fra all distribusjon i 1970), som forel\u00f8pig kun er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Etter hvert er imidlertid planen \u00e5 \u00e5pne tilgangen for et bredere publikum, og Whitney blir nok en attraksjon rikere. For meg er dette en trigger \u2013 en anledning til \u00e5 komme tilbake. For du kan mene hva du vil om Andy Warhol, men pokker heller: Den eksentriske, hvith\u00e5rede mannen bl\u00e5ste virkelig liv i New Yorks kulturscene\\! Ikke bare var han i sitt legendariske m\u00f8tested \"The Factory\" opphavsmann til bandet Velvet Underground med storheter som Lou Reed og John Cale i sin midte \u2013 han skapte ogs\u00e5 furore med sine malerier av blikkbokser (og Dronning Sonja), sin kuskinns-tapet og alts\u00e5 sine avant garde-filmer. Og her er vi bare ved toppen av isberget\u2026 Fun fact: For deg som vil vite mer om Andy Warhol og hans liv, lytt til \"Hello, it's me\" \u2013 den vakre live-innspillingen av CDen \"Songs for Drella\" som Lou Reed og John Cale gjorde i en kirke etter hans d\u00f8d, der de g\u00e5r gjennom hans liv, fra sosiale feilgrep til genial nyskaping. Det er sterke saker\\!\n\nBygget er i seg selv ogs\u00e5 en attraksjon. New yorkerne st\u00e5r i lange k\u00f8er for \u00e5 slippe inn i Big Apples nye landemerke, designet av arkitekten Renzo Piano og beliggende mellom High Line (se under, tips 2) og Hudson River. I hver etasje er det da ogs\u00e5 satt av plass ved enorme panoramavinduer der du kan sitte og bare nyte utsikten over Hudson-elva.\n\nKj\u00f8per du billetter p\u00e5 forh\u00e5nd, g\u00e5r du forbi k\u00f8en. Husk da p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ute i angitt tid; museet er s\u00e5 popul\u00e6rt at man kun slipper inn i n\u00f8ye tilm\u00e5lte puljer p\u00e5 eksakte tidspunkter for ikke \u00e5 overbefolke galleriet.\n\nFor deg som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 med deg mer av det moderne og en solid dose av verdens klassikere, st\u00e5r selvsagt ogs\u00e5 MoMA og The Met p\u00e5 laghelg-menyen.\n\n**Hvor**  \nWhitney Museum of American Art  \n99 Gansevoort Street  \nNew York, NY 10014  \nwww.whitney.org\n\n![  \nWHITNEY: Whitney Museum of American Art er re-\u00e5pnet i ny praktbygning. P\u00e5gangen er stor, og det er lurt \u00e5 bestille billett over nettet.](https://www.waytogo.no/wp-content/uploads/2019/01/NYC_06-1024x768.jpg)\n\n**2. En park i luften**  \nEtter en formiddag i Whitney Museum of American Art kan du rett utenfor hovedinngangen klatre opp et hakk fra bakkeniv\u00e5, legge armene p\u00e5 ryggen og rusle en s\u00f8ndagstur i den s\u00e6regne og fantastiske parken som i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene er anlagt i den gamle jernbanetrass\u00e9en som l\u00f8per i nord-syd-retning gjennom store deler av byen.\n\nHigh Line, som parken heter, var opprinnelig et jernbanespor anlagt i 1934 fra 34th Street til St John's Park Terminal ved Spring Street, med det form\u00e5l \u00e5 frakte varer til og fra New Yorks st\u00f8rste industriomr\u00e5de. I 1980 var imidlertid det meste av transporten overtatt av lastebiler, og det siste godstoget losset tre vogner med frossen kalkun f\u00f8r linjen ble nedlagt. Grunneierne ville rive anlegget, men aktivisten Peter Obletz tok saken til retten \u2013 og vant. Dermed ble togsporet p\u00e5 stillaser fredet, og rivingen kansellert.\n\nI 1999 ble s\u00e5 foreningen Friends of the High Line dannet, og de p\u00e5begynte planene for \u00e5 utvikle det gamle jernbanesporet. I 2005 overtok City of New York eierskapet til High Line, og dermed startet arbeidet med \u00e5 gj\u00f8re den om til en offentlig park. Litt etter litt ble nye deler av linjen \u00e5pnet, den forel\u00f8pig siste s\u00e5 sent som i 2014. En kort strekning vil bli \u00e5pnet i 2018, s\u00e5 snart f\u00f8rste fase at Hudson Yard Development-prosjektet st\u00e5r klart.\n\nOg High Line er virkelig blitt et fantastisk landemerke i New York. Fra h\u00f8yden har du fin utsikt mot Hudson River, og mot det yrende gatelivet under deg. Parken er overraskende vakker, med velstelt vegetasjon og de gamle jernbaneskinnene fremdeles intakt flere steder langs ruten. Du kan n\u00e5r som helst ta en avstikker ned til gateplan for en lunsj, litt shopping eller et glass vin p\u00e5 et utecaf\u00e9 i et trivelig omr\u00e5de.\n\nHigh Line er ogs\u00e5 blitt et utend\u00f8rs kunstgalleri, og i tillegg arrangeres det l\u00f8pende en rekke ulike aktiviteter langs det gamle togsporet. Og d\u00e6ven, under min s\u00f8ndagstur finner jeg jaggu min favoritt-kulturperson som utend\u00f8rs utstiller her: Olafur Eliasson\\! Islendingen som har skapt \"Your Rainbow Panorama\" p\u00e5 ARoS i \u00c5rhus, det fantastiske konserthuset \"Harpa\" i Reykjavik og mye, mye mer \u2013 som kunstner, arkitekt eller konseptualist. Og hvem vet hvem som stiller ut her i morgen? Her er det med andre ord mer enn nok \u00e5 oppleve underveis p\u00e5 s\u00f8ndagsturen.\n\n**Hvor\u00a0**  \nHigh Line  \nHopp p\u00e5 High Line nesten hvor du vil \u2013 vi startet i enden, ved Whitney.  \nwww.thehighline.org\n\n\n\n**3. FN-bygningen**  \nJada, du har kanskje bes\u00f8kt den f\u00f8r. Men for deg som ikke har v\u00e6rt p\u00e5 innsiden av en av verdens mest ikoniske bygninger, er det absolutt verd \u00e5 ta turen innom. I foajeen finner du utstillinger av ulik art, alt fra tematiske barnetegninger til kunstneriske gaver fra medlemsland \u2013 og selvsagt portretter av alle generalsekret\u00e6rer gjennom historien, inkludert v\u00e5r egen Trygve Lie. Som til tross for at han var FNs aller f\u00f8rste generalsekret\u00e6r nok ikke regnes blant de viktigste.\n\nMen Trygve Lie er ikke den eneste nordmannen som har satt spor etter seg i FN-bygningen. Kunstneren Per Krohg (s\u00f8nn av Kristiania-bohemene Christian Krohg og Oda Lasson) er nemlig mannen bak det enorme kunstverket som pryder hovedveggen i salen der FNs sikkerhetsr\u00e5d m\u00f8tes, og som du sikkert har sett mange ganger p\u00e5 TV opp gjennom \u00e5rene.\n\nJeg er heller ikke st\u00f8rre enn at jeg gladelig innr\u00f8mmer det er stas \u00e5 bestige talerstolen i FNs hovedforsamling. Det kan du nemlig gj\u00f8re, som vanlig bes\u00f8kende \u2013 dog selvsagt ikke n\u00e5r det avholdes generalforsamling. Det er ikke fritt for at du f\u00f8ler litt p\u00e5 historiens sus n\u00e5r du st\u00e5r der oppe og ser utover salen, og kanskje tenker litt p\u00e5 hva FN representerer \u2013 og ikke minst hva FN *kunne* ha representert, om de store medlemslandene hadde tatt til fornuften. (Og om medlemslandene kunne enes om \u00e5 gi det et konkret og fungerende innhold, for \u00e5 sitere min venn som jobber h\u00f8yt oppe i systemet i New York \u2013 og som jeg skal v\u00e6re s\u00e5 vennlig \u00e5 ikke navngi i denne forbindelse \ud83d\ude09\n\n**Hvor**  \nFN-bygningen  \n1st Avenue mellom 42nd og 48th Street  \nNew York, NY 10017  \nInngang guidede turen ved 46th Street  \nwww.visit.un.org\n\n\n\n**4. Brooklyn**  \nBydelen Brooklyn huser over fire millioner innbyggere, og det sies at det her bor flere ortodokse j\u00f8der enn det bor i staten Israel. Tar du fergen over fra havnen nedenfor FN-bygningen, oppdager du raskt at over halvparten av passasjerene er et synlig bevis p\u00e5 nettopp dette.\n\nVi hoppet av fergen i \"hipster-hovedstaden\" Williamsburg, som p\u00e5 mange m\u00e5ter gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 komme til en helt annen by. Her i det tidligere arbeiderklassestr\u00f8ket er den hektiske New York-pulsen fullstendig frav\u00e6rende, og erstattet av en nesten italiensk f\u00f8lelse i koselige gater med gatecaf\u00e9er, restauranter, kneiper og barer. I Williamsburg finner du ogs\u00e5 en rekke sm\u00e5 s\u00e5kalte vintage-butikker \u2013 et eldorado for deg som elsker \u00e5 shoppe brukte kvalitetskl\u00e6r og interi\u00f8rartikler til priser som ligger mye lavere enn i motebutikkene p\u00e5 5th Avenue.\n\nBrooklyn er definitivt en annen side ved New York, og bydeler som Williamsburg er et kj\u00e6rkomment utfluktsm\u00e5l for deg som trenger et lite avbrekk fra trafikken p\u00e5 Manhattan. Fra gammelt av er ellers Brooklyn godt kjent for nordmenn, b\u00e5de fordi sj\u00f8mannskirken tidligere l\u00e5 her og fordi spesielt mange s\u00f8rlendinger bosatte seg her i \u00e5rene mellom 1920 og 1970. P\u00e5 det meste bodde det rundt 100.000 nordmenn her, og \u00e5ttende aveny ble da ogs\u00e5 p\u00e5 folkemunne kalt Lapskaus Boulevard.\n\nDenne gang bodde jeg i en AirBnB-leilighet rett ved Times Square \u2013 en typisk turistfeil av meg, m\u00e5 jeg bare skamfullt innr\u00f8mme. Neste gang booker jeg med inn i Williamsburg \u2013 hvor jeg kan nyte samv\u00e6ret med \"mine egne\", og heller ta fergen inn til Manhattan for \u00e5 oppleve alt det andre.\n\n**Hvor**  \nWilliamsburg, Brooklyn  \nTa fergen til Brooklyn (East River Ferry) fra kaia nedenfor FN-bygningen, og hopp gjerne av i koselige Williamsburg.  \nwww.eastriverferry.com\n\n\n\n**5. Blue Note**  \nDen legendariske jazzscenen i Greenwich Village, New York hvor alle de st\u00f8rste jazzmusikerne gjennom de siste 35 \u00e5r har spilt \u2013 og fremdeles spiller. Mine kompiser og jeg stakk innom en tilfeldig torsdag, og opplevde jazzlegenden Stanley Clarke i virtuost samspill med tre unge musikere som vil v\u00e6re kjent for alle jazzelskere om noen f\u00e5 \u00e5r \u2013 her spiller de beste av de beste. Sett deg i baren, eller forh\u00e5ndsbestill bord og unn deg en skikkelig amerikansk burger og en kald \u00f8l under konserten. Jazzelsker eller ikke \u2013 et bes\u00f8k p\u00e5 Blue Note gir deg uansett en f\u00f8lelse av \u00e5 titte inn i en viktig del av amerikansk musikkhistorie.\n\nMannen som startet Blue Note Jazz Club i 1981, Danny Bensusan, hadde en visjon om \u00e5 skape et sted p\u00e5 jazzmusikernes premisser \u2013 et lite, intimt lokale der ogs\u00e5 jazzelskere kunne oppleve verdensstjernene p\u00e5 n\u00e6rt hold. Det har han da virkelig ogs\u00e5 klart, og blant artistene som raskt omtalte Blue Note som sitt andre hjem finner du st\u00f8rrelser som Sarah Vaughn, Lionel Hampton, Dizzy Gillespie, Stanley Turrentine, Oscar Peterson, Ray Brown, Chick Corea og Tito Puente. Det er ellers slett ikke uvanlig at st\u00f8rrelser som Stevie Wonder, Tony Bennett, Liza Minelli eller Quincy Jones blir kalt opp fra salen for \u00e5 bidra i en improvisert session, s\u00e5 her kan alt skje.  \nJazz er amerikanernes egen musikk, og p\u00e5 mange m\u00e5ter er Blue Note et tempel for amerikansk musikk. Som selvsagt er mer enn jazz, og her kan du da ogs\u00e5 f\u00e5 med deg konserter innen sjangere som soul, hip-hop, R\\&B og funk. Sjekk kalenderen, og g\u00e5 ikke glipp av en musikkopplevelse du sent vil glemme. Billetter bestiller du p\u00e5 forh\u00e5nd over nettet, om du \u00f8nsker et bord og noe \u00e5 tygge p\u00e5 under konserten. Om du kun \u00f8nsker \u00e5 biv\u00e5ne det hele fra baren, g\u00e5r det som oftest greit \u00e5 bare stikke innom. Jeg har gjort det to ganger n\u00e5, og begge ganger var det tilfeldigvis Stanley Clarke med band som spilte her. D\u00f8dsbra, og utdannende for en fyr (alts\u00e5 meg) som er vokst opp med Pink Floyd og Supertramp: Det finnes mer musikk der ute enn den som kom inn med puberteten\u2026\n\n**Hvor**  \nBlue Note Jazz Club  \n131 West 3rd Street  \nNew York, NY 10012  \n(mellom 6th og McDougal St.)  \n\u00c5pent hver ukedag mellom 20.00 og 22.30.  \nwww. bluenote.net\n\n\n\n**6. Red Rooster**  \nDen svenske stjernekokken Marcus Samulesson er av etiopisk herskomst, oppvokst i Malm\u00f8 og blant de mest omtalte restaurat\u00f8rene i New York akkurat n\u00e5. Han er kjent for \u00e5 ha bygget opp Kitchen & Table-kjeden og sitt samarbeid med Petter Stordalens Choice-kjede, men den mest ber\u00f8mte av alle hans restauranter heter Red Rooster og ligger i Harlem. Den er uformell og hektisk, sydende av liv og presenterer en fristende og innholdsrik meny som p\u00e5 ingen m\u00e5te skremmer vannet av en vanlig l\u00f8nnsmottaker. Sitt inne eller ute, eller heng i baren midt imellom om du er mer t\u00f8rst enn sulten. Uansett er et bes\u00f8k p\u00e5 Red Rooster et \"must\" for deg som bes\u00f8ker New York akkurat n\u00e5. En bonus er selvsagt ogs\u00e5 at du f\u00e5r sett den tidligere s\u00e5 beryktede bydelen Harlem, som i dag er en fullt integrert og \"ufarlig\" del av Manhattan.\n\nP\u00e5 Red Rooster kan du havne p\u00e5 bord ved siden av Hillary Clinton, en ber\u00f8mt film- eller rockestjerne, en turist fra Taiwan eller en venninnegjeng fra Harlem. Marcus Samuelsson har laget mat for Obama i Det Hvite Hus, men setter sin \u00e6re i \u00e5 skape en uformell og lystig atmosf\u00e6re, der h\u00f8y og lav, leg og l\u00e6rd er like velkommen. Og det har han virkelig klart, den geskjeftige etiopiske sk\u00e5ningen. Glem Michelin-restaurantene og overprisede \"kunstverk\" (med mye kunst og lite mat) p\u00e5 New Yorks \"beste\" restauranter: P\u00e5 Red Rooster finner du alt du leter etter, og litt til. Men v\u00e6r tidlig ute med \u00e5 bestille bord \u2013 du er p\u00e5 ingen m\u00e5ter alene om \u00e5 ha oppdaget Harlems hotteste restaurantperle.\n\nLitt namedropping til slutt: Jeg traff Marcus (ser du? Her bruker jeg fornavn, for liksom \u00e5 imponere litt\\!) p\u00e5 en Choice-hotell\u00e5pning i Malm\u00f8 for et par \u00e5r siden. Kul fyr, minner ikke s\u00e5 lite om den sk\u00e5nske musikeren Timbuktu. Og for ordens skyld: Vi var slett ikke invitert eller sponset til Red Rooster. Stedet er s\u00e5 kult at vi gladelig betalte middagen av egen lomme\u2026\n\n\n\n**7. Kulturell underskog**  \nVisst er det en opplevelse \u00e5 f\u00e5 med seg et av de storslagne showene p\u00e5 Broadway \u2013 on eller off den ber\u00f8mte gaten er showene med f\u00e5 unntak kjent over hele den vestlige verden. Men f\u00e5 ogs\u00e5 gjerne med deg noe av det som skjer i New Yorks yrende underskog av kultur. Finn en \"hemmelig\" jazzklubb som for eksempel Village Vanguard, eller gj\u00f8r som oss: Ta turen til The Joyce Theater, bedre kjent som The Joyce.\n\nVi er tre herrer med en hemmelig pasjon for ballett. Ikke s\u00e5 mye den tradisjonelle varianten med rosa svaner i tutuer og herrer i trikotbasert uniform, men moderne dans. Og sjelden har vi sett den bedre enn i The Joyce, som nettopp dyrker det moderne \u2013 gjerne eksperimentelle. Som s\u00e5 mye annet er dette en institusjon tuftet p\u00e5 donasjoner fra New Yorks elite, med fjern resonnans til Medici-familiens st\u00f8tte til kunstnerne som rett og slett dannet rennessansen i Firenze: H\u00f8yt oppe p\u00e5 listen over finansielle bidragsytere finner vi navn som Rockefeller og Vanderbilt. Say no more.\n\nDette er New Yorks kulturliv p\u00e5 sitt mest spennende. Her finner du morgendagens superstjerner, eller ogs\u00e5 talenter du aldri vil h\u00f8re om igjen. Men det er stor kunst, for i et marked med enorm konkurranse er det bare de beste som slipper til. Selv om det er aldri s\u00e5 langt ned mot bakken i verdensbyens kulturelle underskog.\n\nNew York er full av slike steder \u2013 eller arnesteder, for \u00e5 bruke et mer treffende uttrykk. Det er her morgendagens stjerner skapes, eller ogs\u00e5 talenter skinner i m\u00f8rket for en stakket stund, uten at den rette talentspeideren f\u00e5r det med seg. Men *du* f\u00e5r det med deg, gj\u00f8r du ikke?\n\n**Hvor**  \nThe Joyce Theater  \n175 Eighth Avenue  \nNew York, NY 10011  \nwww.joyce.org\n\n\n\n**Fakta:**  \n*Turistinformasjon*  \nwww.nycgo.com\n\n*Komme seg dit*  \nVi fl\u00f8y med Icelandair via Keflavik p\u00e5 Island.  \nwww.icelandair.no\n\n*Bo godt*  \nHotellrom i New York er dyrt. Sjekk ut hotels.com eller andre s\u00f8kemotorer for hotellrom, mange av hotellene har gode tilbud \u2013 s\u00e6rlig utenom de travleste periodene. Vi bodde godt og meget sentralt rett ved Times Square p\u00e5 Wellington Hotel.  \nwww.wellingtonhotel.com\n\n*Spis godt*  \nNew York har over 27.000 restauranter, og nye perler dukker opp hele tiden. Vi anbefaler likevel spesielt Red Rooster, den svenske wonderboyen Daniel Samuelssons herlige restaurant i Harlem.  \nwww.redroosterharlem.com\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d502a13-d1f1-4eb5-991a-269682e5e99d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tidenes-gullbombe/65578967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:38Z", "text": "# \\- Tidenes gullbombe\n\nHOLMENKOLLEN (Dagbladet): - Den st\u00f8rste bomba i skiskytterhistorien. Dette var helt r\u00e5tt, jublet landslagstrener Audun Svartdal etter det sensasjonelle VM-gullet til Liv Grete Skjelbreid (25).\n\n20\\. februar 2000 kl. 9.09\n\n  Av ARNE THORESEN  \n\nI fjor vant hun tre verdenscupseirer. Da hun sk\u00f8ytet ut i Kollen-sola i g\u00e5r, hadde hun ikke tatt et eneste verdenscuppoeng denne VM-vinteren.\n\n**- Selv om jeg vet at hun har enorm kapasitet, trodde jeg ikke p\u00e5 gull allerede i den f\u00f8rste VM-konkurransen. I g\u00e5r fikk hun full uttelling for alt treningsslitet, sier Audun Svartdal.**\n\n## \\- M\u00e5 holdes igjen\n\nRolf S\u00e6terdal i Olympiatoppen roser ogs\u00e5 Liv Gretes store treningsvilje.\n\n\\- Hun er utrolig treningsvillig, og m\u00e5 holdes igjen. Det er slike ut\u00f8vere som n\u00e5r toppen, sier Rolf S\u00e6terdal.\n\nSportssjef Roar Nilsen sier at verdensmesteren fra H\u00e5landsdalen har st\u00f8rst kapasitet av de norske skiskytterjentene.\n\n**- Normalt g\u00e5r hun fortest av samtlige. I g\u00e5r stemte alt. En hoved\u00e5rsak til suksessen er at hun har f\u00e5tt bra hjelp medisinsk, sier Roar Nilsen.**\n\n## \\- Fortsatt medikamenter\n\n\\- Liv Grete g\u00e5r fortsatt p\u00e5 betennelsesdempende medikamenter, men er helt frisk. Den siste uka har hun ogs\u00e5 \u00f8kt den mentale styrken. Etter all sjukdommen og motgangen det siste halve \u00e5ret, fortjente hun denne seieren, sier landslagslege Baard Freberg.\n\n**I g\u00e5r var sjukdommen som bl\u00e5st bort i solrike Kollen.**\n\n\\- Liv Grete gjorde et kjempel\u00f8p. F\u00f8r starten i g\u00e5r sa jeg at hun var det st\u00f8rste norske h\u00e5pet. Tidligere har hun slitt mye p\u00e5 standplass. Skyter hun null som i g\u00e5r, er det ingen som sl\u00e5r henne, sier en stolt stores\u00f8ster Ann-Elen Skjelbreid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "485d3501-9d25-4fe2-b477-6e2bbf5b654f"}
+{"url": "http://orkanger-vel.no/index.php?gbvalg=innlegg&start=70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:54Z", "text": "\\<\\<\u00a0\u00a0\u00a0\\<\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010\u00a0\u00a0\u00a020\u00a0\u00a0\u00a030\u00a0\u00a0\u00a040\u00a0\u00a0\u00a050\u00a0\u00a0\u00a060\u00a0\u00a0\u00a070\u00a0\u00a0\u00a080\u00a0\u00a0\u00a090\u00a0\u00a0\u00a0100\u00a0\u00a0\u00a0110\u00a0\u00a0\u00a0120\u00a0\u00a0\u00a0130\u00a0\u00a0\u00a0140\u00a0\u00a0\u00a0150\u00a0\u00a0\u00a0160\u00a0\u00a0\u00a0170\u00a0\u00a0\u00a0\\>\u00a0\u00a0\u00a0\\>\\>\n\nJohan\n\n2014-01-09 14:13\n\nM\u00e5 f\u00f8rst f\u00e5 gratulere Knykengjengen med utmerkelsen. Meget fortjent\\!\\!\\! Fortjent pris til de som gjennom et helt liv har arbeidet frivillig i knyken. Jeg har fulgt utviklingen innenfor idretten i Orkdal siden jeg flyttet s\u00f8rp\u00e5 for over 20 \u00e5r siden. Det har ofte v\u00e6rt diskusjoner om klubbnavn, anleggsutvikling, hvor skal anlegget bygges, hvem skal eie hva, spille hvor? osv osv. Som \u00e5rene g\u00e5r faller det meste p\u00e5 plass av seg selv. Orkdal IL har gjort Knyken til sitt hjertebarn og gitt folket et glimrende vinteranlegg. Orkanger IF utvikler idrettsparken til \u00e5 bli det st\u00f8rste og flotteste friidrett og ballanlegget, med fotballbaner og h\u00e5ndballbaner i s\u00e6rklasse. Normalt skulle Orkanger IF v\u00e6rt hovedansvarlig for turn, h\u00e5ndball, fotball og friidrett, p\u00e5 samme vis som Orkdal IL fremst\u00e5r med vinteridrettene. Orkla fk ble ikke samarbeidsklubben mange h\u00e5pet p\u00e5. I dag har fotballklubben Orkla fk ingen egen og identitetssterk hjemmearena. Det kan umulig fungere i lengden. Oppfordrer idrettsfolket i Orkdal til \u00e5 se fremover, tenk fornuftig og gj\u00f8r med ballidrettene det som Orkdal IL gj\u00f8r med vinteridrettene.\n\nAstri Snuru\u00e5s\n\n2013-12-21 06:16\n\nSitt h\u00e6r i stille morgenstund,den pleier bestandig \u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 god.  \nMen i dag er den vond \u00e5 trist,tanker som gj\u00f8r at t\u00e5ran kj\u00e6m lett \u00e5 f\u00e5r renne fritt.  \nI g\u00e5r fredag den 20 desember kl 08,20 skulle jeg kj\u00f8re p\u00e5 trening,forbi Orkanger barneskole.Underkj\u00f8lt veibane ,veldig glatt. Bestandig er det mange barn p\u00e5 denne tid som haster avg\u00e5rde,kanskje spesielt p\u00e5 \u00e5rets siste skoledag.  \nPlutselig sprang en liten gutt p\u00e5 skr\u00e5tt ut i veibanen rett foran bilen min.  \nHeldigvis, s\u00e5 datt han p\u00e5 glattisen bare noen cm fra bilen...  \nKj\u00f8rte bare i 10,s\u00e5 heldigvis igjen,for glatta \u00e5 underkj\u00f8lt vei og at han glei...  \nS\u00e5 jeg hoppet ut av bilen for \u00e5 se til hvordan det gikk,men gutten var snar til \u00e5 komme seg opp,og han roper - Beklager beklager,\u00e5 s\u00e5 sprang han bort.  \nGutten kunne vel v\u00e6re mellom 8 og 9 \u00e5r,han kunne ikke tenke de tanker jeg fikk. Kj\u00e6re lille gutt, det kunne blitt din siste dag,hadde du havnet under bilen istedet s\u00e5...... Om noen fikk heim sin gutt i g\u00e5r og han fortalte hva som skjedde,(kanskje har han ikke fortalt dette til noen der hjemme)s\u00e5 h\u00e5per jeg at han blir fortalt -\" Se deg 3 ganger om f\u00f8r du krysser vei\"  \nSkriver dette med et h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 treffe denne gutten igjen,f\u00e5 ta ikring han \u00e5 gi han en klem,\u00e5 f\u00e5 se at han har det bra.  \nTross alt kanskje dere tenker,det gikk jo bra til slutt - men da sier jeg deg at barnet ditt, er din kj\u00e6reste \"Skatt\"  \nS\u00e5 jeg skriver dette med et h\u00e5p om at noen vet hvem det er,gi meg beskjed s\u00e5 kanskje f\u00e5r jeg m\u00f8te denne gutten i andre omstendigheter som kan gi meg fred og ro i sinnet \u00e5 f\u00e5 vite at gutten har det bra......  \n  \nSitter \u00e5 funderer p\u00e5,det hadde v\u00e6rt fint med et lyskryss utenfor skolen,for dette er helt sikkert ikke f\u00f8rste gangen dette skjer....Neste gang et barn springer i sin iver p\u00e5 sin skolevei,s\u00e5 g\u00e5r det kanskje ikke s\u00e5 bra som det gjorde denne gangen....  \nS\u00e5 en stor b\u00f8nn til Orkdal kommune,f\u00e5 opp lyset og l\u00e6r barna \u00e5 bruke det,for vi har ingen noen \u00e5 miste \u2665  \n  \n  \n\nJan\n\n2013-11-27 13:36\n\nHeelt riktig beskrevet Larsen. Nyskole vil tvinge seg frem en vakker dag, men f\u00f8rst etter mange \u00e5r med videre millionsl\u00f8sing. Skandaleprosjekt blir ikke dekkende.\n\nFollo - en tragedie for Orkdal\n\n2013-11-18 20:53\n\n\u00abFor liten allerede\u00bb er STs oppslag torsdag 14. november. S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune, med god hjelp av Orkdal kommune, har prestert \u00e5 utvikle Orkdal videreg\u00e5ende skole fra \u00e5 v\u00e6re en av landets beste skoler til \u00e5 bli den aller trangeste og en av de d\u00e5rligste videreg\u00e5ende skolene i fylket.  \nN\u00e5r skolen skulle rehabiliteres ble det foresl\u00e5tt i stedet \u00e5 bygge nytt p\u00e5 en mer sentral tomt i Orkanger sentrum. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 et attraktivt, moderne bygg med n\u00e6rhet til offentlig sektor, handel, service og industri samt n\u00e6rhet til idrettsfasiliteter med hall, friidrettsanlegg og kunstgressbaner. Men nei da, politikerne, b\u00e5de fylkeskommunale og kommunale, bestemte at utbyggingen skulle skje p\u00e5 Follo. For \u00e5 f\u00e5 kostnadene ned ved en rehabilitering ville fylkeskommunen redusere linjefagene ved skolen. Orkdal kommune gikk da inn og kj\u00f8pte \u00abIdrettsbygget\u00bb som fylket hadde bestemt seg for \u00e5 kondemnere. St\u00f8ttekj\u00f8pet p\u00e5 10 millioner skulle hindre for store reduksjoner av skolens tilbud.  \n(Orkdal kommune bruker n\u00e5 ytterligere ca. 6 millioner til rehabilitering av dette bygget der det etter hvert skal planlegges et nytt boligomr\u00e5de.)  \nUnder byggeprosessen dukket s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let opp om \u00e5 utvide den planlagte minihallen p\u00e5 Follo til full idrettshall. Dette var selvf\u00f8lgelig kostnadsdrivende og fylkeskommunen ba Orkdal kommune om \u00f8konomisk bistand med 3,5 millioner kroner. Og Orkdal kommune betalte.  \n(Kun kort tid etter dette bevilget et enstemmig fylkesting en million kroner til utbyggingen av Nye Knyken Skisenter. Flott for Knyken - men hvor er logikken?)  \nVi ser av Orkdals-r\u00e5dmannens budsjettforslag for 2014 at det foresl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke halleien i Orklahallen for \u00ab\u00e5 komme p\u00e5 niv\u00e5 med utleieprisen p\u00e5 Follo\u00bb. I andre kommuner bestreber man seg p\u00e5 \u00e5 redusere eller gi gratis halleie til frivilligheten. Er det frivilligheten som skal betale denne regninga?  \nBygging av ny skole ved Orklahallen/OTI ble kostnadsberegnet til 200 millioner. Hittil har fylkeskommunen i stedet brukt over 150 millioner p\u00e5 det gamle anlegget p\u00e5 Follo. I oktober stoppet videre rehabilitering p\u00e5 Follo fordi det gamle \u00abGulbygget\u00bb er i en verre forfatning enn man trodde, og dermed er det pengemangel igjen.  \nTil overm\u00e5l viser det seg n\u00e5 alts\u00e5 at kapasiteten ved skolen allerede er for liten f\u00f8r utbyggingen er fullf\u00f8rt\\!  \nDet som er i ferd med \u00e5 skje er ikke en utbygging, men en nedbygging av tilbudet for den videreg\u00e5ende skolen\\!  \nOrkdal kommune er et regionsenter som vil vokse, og vi fortjener et godt utdanningstilbud.  \nEnn\u00e5 har vi arealer til \u00e5 bygge og utvikle en videreg\u00e5ende skole for framtida, men da trenger vi planleggere og politikere som evner \u00e5 se framover.  \nKonklusjon: Det som skjer p\u00e5 Follo er en tragedie for lokalsamfunnet og for framtidige generasjoner. Et attraktivt videreg\u00e5ende skoletilbud er en forutsetning for sunn vekst og utvikling.  \n  \nOrkanger, 18. november 2013  \nRudolf Larsen  \n  \n\n\u00d8yne sett utenfra\n\n2013-10-27 12:31\n\nSkulle ikke v\u00e6rt konstant krangling og diskusjoner innenfor fotball i kommunen. De aller fleste som satser p\u00e5 vinteridrett i distriktet bruker Knyken under fanen til Orkdal IL. Det er naturlig. Det samme skulle v\u00e6rt naturlig for de st\u00f8rste sommer og ballidrettene h\u00e5ndball, turn og fotball, i idrettsparken under fanen til Orkanger IF. Knyken og Orkdal IL har det beste vinteranlegget. Orkanger IF har det st\u00f8rste og beste ballidrettsanlegget. Hvorfor virker det umulig \u00e5 godta idrettsparken og OIF p\u00e5 samme m\u00e5ten som Orkdal IL og Knyken ?\n\nOrkdaling\n\n2013-09-20 22:38\n\nFikk egentlig ikke svar p\u00e5 det jeg lurte p\u00e5. Hvor ligger den oppriktige hjemmearenaen til Orkla fk? Fannrem, Orkanger, Skaun eller Meldal ? Ingen klubber rundt om i i Norge og verden har opptil flere hjemmearenaer. Bare lurer.\n\nKommentar fra redaksjonen\n\nVet ikke hvem sp\u00f8rsm\u00e5let er rettet til. Bruken av forskjellige arenaer m\u00e5 eventuelt Orkla FK svare p\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let om eierskap er regulert av avtaler OIF gjorde for mer enn ti \u00e5r siden. De n\u00e6rmeste til \u00e5 svare p\u00e5 det m\u00e5 v\u00e6re de som ivret for samarbeid den gangen og inngikk avtalene. N\u00e5 blir eierskapet endret via avtalen om IKAS.\n\nOrkdaling\n\n2013-09-20 08:52\n\nDet skrives b\u00e5de i ST og OrkangerVel om avtalen mellomOif Orkla og kommunen. Riktig oppfattet er vel at idrettsparken tilh\u00f8rer Oif ? Orklas hjemmearena m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Fannrem n\u00e5r de spiller hjemmekampene og trener der. Eller er det dagens gamle kunstgras som er den eneste banen Orkla \"eier\" selv.\n\nKommentar fra redaksjonen\n\nOrkdal kommune er grunneier i Idrettsparken. OIF leier mesteparten av parken etter en 40-\u00e5rsavtale inng\u00e5tt i 2011. Unntatt fra OIFs kontrakt er den eksisterende kunstgressbanen, som i dag er eid av Orkla FK. Selv om kommunen er grunneier i hele parken, er OIF juridisk eier av feks friidrettsanlegget. Det nye aksjeselskapet IKAS blir juridisk eier av eksisterende og ny kuntsgressbane, if\u00f8lge avtalen mellom OIF, OFK og Orkdal kommune.\n\nVerdens navle\n\n2013-08-11 01:25\n\nGodt beskrevet Sj\u00f8lh\u00f8ytideli uten g. Man kan ikke forvente all verdens reklame fra en liten fjert som Orkdal. Legger merke til at popul\u00e6rskirenn sommers tid oftere havner i byer f\u00f8rst og fremst grunnet publikumspotensiale. Finv\u00e6r og 12-13 hundre tilskuere sier alt. Orkdal er ikke verdens navle.\n\nSj\u00f8lh\u00f8ytidelig\n\n2013-08-10 13:21\n\nI l\u00f8rdagens utgave i ST g\u00e5r et par lokale kjendiser ut \u00e5 sterkt kritiserer TV 2 sendingen fra Knyken torsdag. Er det riktig? Hva kan forventes ? Orkdal og Orkanger er et par veikryss og et 20 talls rundkj\u00f8ringer, noen spredte butikker, ei elv, et par kj\u00f8pesentra, litt industri, noen fotballbaner og rekreasjonsomr\u00e5der, fine skianlegg og et par haller. I landssammenheng liten, difus, uinteressent og alminnelig. For Orkdalinger verdens beste og viktigste sted, ja men ikke for resten av landet. Er det typisk for Orkdal og Orkdalinger \u00e5 v\u00e6re sj\u00f8lh\u00f8ytidelig og sj\u00f8lopptatt ?\n\nPer H.Lilleholte\n\n2013-08-01 00:24\n\nUndertegnede etterlyser vakthold p\u00e5 badeplassen ved Hermetikken som n\u00e6rmeste nabo holdes vi v\u00e5kne av skrik og skr\u00e5l langt ut over natta i minst 5 netter i uka.Enten m\u00e5 det bli et permanent vakthold,eller s\u00e5 m\u00e5 badeplattformen fjernes.Dette holder ikke lenger,og alle beh\u00f8ver nattero.Det m\u00e5 vel finnes offentlig myndigheter som kan gj\u00f8re noe med dette,hvis ikke Orkanger Vel kan?  \n  \nPer H.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33587e3e-cd40-45c6-b297-fa9766c32021"}
+{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2016/08/wtoc-arne-ask.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:35Z", "text": "## torsdag 18. august 2016\n\n### WTOC: Arne Ask\n\n  \n\n\n  \n  \nF\u00f8rstemann ut i v\u00e5r presentasjon av Norges deltakere i WTOC 2016 er veteranen Arne Ask som har deltatt i samtlige VM hittil. Arne hadde sin beste periode i 2006 til 2008, men kan fremdeles vise til gode resultater. Litt ujevn i resultatene, men kan p\u00e5 gode dager kjempe helt i toppen i Paralympics-klassen. Dessverre har ikke Arne med seg flere norske i denne klassen s\u00e5 det blir ikke noe lag i denne klassen. I de tidligere lagkonkurransene har Arne tatt med seg flere medaljer b\u00e5de i VM og EM.\n\n  \nI 2014 hadde bloggen www.preoliten.no et intervju med Arne. Her er innledningen:\n\n  \nArne Ask har v\u00e6rt en sentral person i det norske pre-o milj\u00f8et gjennom mange \u00e5r, og har blant annet sittet som leder av pre-o-utvalget i flere \u00e5r. Hvor mange pre-o l\u00f8yper Arne har lagt gjennom disse \u00e5rene har vi ikke tallet p\u00e5, men dette er mange. I tillegg til \u00e5 legge l\u00f8yper har Arne v\u00e6rt teknisk delegert (kontroll\u00f8r) i kanskje enda flere konkurranse. Under ETOC i Falun, 2012, var han Senior Event Advisor. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en viktig ressursperson innen pre-o, er Arne en aktiv pre-o ut\u00f8ver med mange EM og VM deltakelser, med flere medaljer som resultat.\n\n  \n\nArne som er medlem av Lierbygda OL er en sentral person i Liertrimmen og Ukas kulturminnepost. For dette har han blant annet mottatt Lier kommunes kulturpris.  \n  \n\nUtdrag fra www.trailo.it:  \n  \nCOUNTRY\n\n**NORWAY**\n\nSURNAME\n\n\nNAME\n\n**Arne**\n\nRESULTS  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812f4b08-9f1f-44a7-a11b-c17096b6b3ab"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/arctandrias-grillede-t%C3%B8rrfisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:26Z", "text": "# Arctandrias grillede t\u00f8rrfisk\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n720 g utvannet filet av t\u00f8rrfisk (eller klippfisk)  \n800 g sm\u00e5 poteter , gjerne gull\u00f8ye  \n300 g bacon  \n50 g sm\u00f8r  \n(hvitl\u00f8ksm\u00f8r til gratinering)  \nlitt olivenolje\n\nGulrotstuing  \n300 g skrelte gulr\u00f8tter i terninger  \n1/2 l h \u2013 melk  \n1/2 l matfl\u00f8te  \n60 g sm\u00f8r  \n1 klype malt muskat  \n1 ts salt  \npepper  \nmaisenna\n\nHvitl\u00f8ksm\u00f8r  \n250 g sm\u00f8r  \n\u00f8rlite salt  \nog pepper  \n1/2 dl soyaolje  \n2-3 finhakkede hvitl\u00f8kb\u00e5ter  \nlitt pepper  \nhvit pepper  \n1 ss hakket persille  \n2 ss sitronsaft  \n1 egg\n\nTilberedning\n\nTorsken som ikke ble m\u00f8lje i fjor har f\u00e5tt henge i den nordnorske vinteren, (kald men uten frost) \u2013 \u00e5 t\u00f8rke. Vannes ut i ca. 8 d\u00f8gn. Alle bein fjernes f\u00f8r den tilberedes etter alle kunstens regler. Arctandrias mest popul\u00e6re rett. Mat som smaker topp, mat til fest \u2013 mektig og raus.\n\nFiskefileten skj\u00e6res i porsjonsstykker (180 g per porsjon). La dem ligge i 5% saltlake ca. 20 minutter. Skyll av og t\u00f8rk.\n\nVarm opp melk og sm\u00f8r til stuingen. Tilsett muskat, salt og pepper. Hell i melk og fl\u00f8te og jevn med maisenna. Smak til. Gulr\u00f8ttene kokes m\u00f8re i lettsaltet vann.. Bland sammen til stuing. Smakes godt til. Stek bacon i terninger eller strimler til gylne og spr\u00f8.\n\nR\u00f8r sm\u00f8r til hvitl\u00f8ksm\u00f8r hvitt og skummende i en food processor. Tilsett resten av ingrediensene under kj\u00f8ring. R\u00f8r alt godt sammen.  \nFisken stekes i olje ca. 3 minutter p\u00e5 hver side. S\u00e5 fordeles hvitl\u00f8ksm\u00f8ret p\u00e5, og den gratineres ett minutt under grill i ovn.\n\nServer herlighetene med stuingen og nykokte poteter, bacon og baconfettet.\n\n(Bes\u00f8kt 2\u00a0062 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \nDin e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med \\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de97cca1-562a-4864-8579-63dcb513783b"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_sangen-om-lopende-hester-britt-karin-larsen-9788210045066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:16Z", "text": "| Forfatter:    | Britt Karin Larsen |\n| Innbinding:   | Heftet             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2000               |\n| Antall sider: | 741                |\n| Forlag:       | Tiden              |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| Serie:        |                    |\n| ISBN/EAN:     | 9788210045066      |\n| Kategori:     | Romaner            |\n\n \n##### Omtale Sangen om l\u00f8pende hester\n\n Avsluttende bind i den storsl\u00e5tte trilogien om de reisende i Norge. Dette er tredje og avsluttende bind i Britt Karin Larsens store verk om taterne i Norge. De som ser etter tegn (1997) og De usynliges by (1998) har blitt anerkjent som en enest\u00e5ende satsning i norsk litteratur. Med Sangen om l\u00f8pende hester er historien om taternes liv og kultur f\u00f8rt fram til v\u00e5re dager. Elias, som ble f\u00f8dt p\u00e5 begynnelsen av \u00e5rhundret er blitt en gammel mann, og det meste av omgivelsene de reisende lever i, har forandret seg.\" Britt Karin Larsen syner overtydande korleis endringane har kome i tateranes liv; ogs\u00e5 kor ei minoritetsgruppe slitst mellom byrgt sj\u00f8lvmedvit og mindremannskjensle. Motivkretsane er som f\u00f8r, og dreier seg omkring familie, generasjonar, \u00e6tt, kj\u00e6rleik, sjalusi, hat, strenge reglar for kultur og ukultur, kampen for \u00e5 overleva, den endelause striden mellom bonde og fant.\" (Stavanger Aftenblad) Britt Karin Larsen (f.1945) har en stor litter\u00e6r produksjon bak seg. Hun har mottatt en rekke priser, bl.a. PEN's ytringsfrihetspris i 2000, Amalie Skram-prisen i 2001 og Riksm\u00e5lforeningens litteraturpris for 2001.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad14c54-9c5c-4fa0-ae84-293cba52f74d"}
+{"url": "http://underland.no/?page_id=532", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00405.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:36Z", "text": "# CityGML\n\n**Posted on 7. september 2012 by knut  Publisert i   \u2014 Ingen Kommentarer \n\nCityGML er to ting:\n\n  - En geografisk (geospatial) informasjonsmodell\n  - Et utvekslingsformat som bygger p\u00e5 GML3\n\nGML st\u00e5r for *Geography Markup Language* og er en standard for utveksling av geodata p\u00e5 XML format. Standarden er under utvikling av ISO/TC 211.\n\nCityGML er et \u00e5pent utvekslingsformat og informasjonsmodell designet for \u00e5 utveksle virtuelle 3-dimensjonale by- og landskapsmodeller. Modellens innhold, b\u00e5de med tanke p\u00e5 semantikk, geometri, topologi og utseende er ivaretatt i standarden. Et interessant aspekt ved standarden er inndelingen i Level of Detail (detaljeringsniv\u00e5er) fra LOD0-LOD4. Dette legger til rette for bedre tilpasning av datasettet til ulik bruk, for eksempel i utredninger og prosjektering, og videre bruk av data. Hierarkiet mellom tematiske klasser, sammenstillinger, relasjoner mellom objekter og romlige egenskaper er ogs\u00e5 inkludert i standarden.\n\nCityGML er publisert som en \u00e5pen datamodell og et xml-basert format for lagring og utveksling av virtuelle bymodeller. Standarden er implementert som et skjema for GML3, den utbyggbare standarden for romlig datautveksling utstedt av OGC og ISO TC211. CityGML er ment \u00e5 bli en \u00e5pen standard, og kan derfor benyttes gratis.  \nfritt etter http://www.citygml.org/index.php?id=1523\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9308d17-a725-4b56-926c-d548e717f202"}
+{"url": "http://trinek.com/product/house-doctor-ornamenter-divided-henna-12425/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:51Z", "text": "Smuk glasjulekugle i rosa og bordeaux nuancer\u00a0fra Bloomingville.\u00a0\n\n  - Materiale: Glas\n  - M\u00e5l:\u00a0\u00a0Dia. 8 cm\n  - Farve: Henna\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "426bd951-7fb5-4562-bc28-727eeb09c90d"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2017/mai/klart-for-lovjubileumsmarkering-foran-stortinget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:01Z", "text": "**30.05.2017** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Klart for lovjubileumsmarkering foran Stortinget\n\n**OSLO: Onsdag 31. mai markeres kulturskolelovens 20-\u00e5rsjubileum p\u00e5 Eidsvolls plass ved Stortinget, med en halvtimes innholdsrik forestilling kl. 9.30. Har du ikke muligheten til \u00e5 ta turen dit, kan du se forestillinga direkte her p\u00e5 kulturskoleradet.no.**\n\n\u00a0\nPasser ikke tidspunktet for deg, kan du se det hele i opptak p\u00e5 samme nettsted senere.\n\n\u00a0\nArrangementet p\u00e5 Eidsvolls plass foran Stortinget inneholder spennende kulturinnslag med mange unge ut\u00f8vere samt en kulturskoledebatt med stortingspolitikere.\n\n\u00a0\n**Mye mer om lovjubileet p\u00e5 kulturskoleradet.no her**\n\n\u00a0\nDet er i \u00e5r 20 \u00e5r siden Stortinget deltok lovparagrafen som gjerne omtale som kulturskoleloven:\n\n\u00a0\n*\u00abAlle kommunar skal aleine eller i samarbeid med andre kommunar ha eit musikk- og kulturskoletilbod til barn og unge, organisert i tilknyting til skoleverket og kulturlivet elles\u00bb.*\n\n\u00a0\nDette jubileet har Norsk kulturskoler\u00e5d g\u00e5tt i bresjen for \u00e5 markere p\u00e5 mange vis - ogs\u00e5 i form av den 30 minutter innholdsmettede markeringa p\u00e5 Eidsvolls plass. I forkant av dagens muntlige sp\u00f8rretime p\u00e5 Stortinget blir det mye spennende som presenteres p\u00e5 scenen foran stortingsbygget.\n\n\u00a0\n\n**Spektakul\u00e6rt og viktig**\n\n\u00a0\nH\u00f8velig nok vil mange unge kulturut\u00f8vere fra flere kommuner delta i forbindelse med arrangementet, b\u00e5de som musikere, skuespillere og sirkusut\u00f8vere. De vil v\u00e6re i sving b\u00e5de p\u00e5 scenen og i gatene rundt Eidsvolls plass.\n\n\u00a0\nP\u00e5 scenen kommer blant andre\u00a0Mukwa Marimba\u00a0(*omtale p\u00e5 budstikka.no*), perkusjonsensemblet fra Kulturskolen i B\u00e6rum som imponerte mange i TV 2-konkurransen \u00abNorske Talenter\u00bb i vinter.\n\n\u00a0\nFiolinisten Gustav R\u00f8rmark fra Oslo, skal ogs\u00e5 i ilden - helt alene. Etter at den ikke helt ukjente Arve Tellefsen, m\u00e5tte melde forfall som duettpartner, er Gustav, som blant annet markerte seg sterkt i Ungdommens musikkmesterskap i januar, klar for solooppdrag.\u00a0\n\n\u00a0\nSkuespiller Johannes Joner skal v\u00e6re konferansier. Han\u00a0skal ogs\u00e5 lede arrangementets politiske kulturskoledebatt, der tre stortingspolitikere stiller som debattanter:\n\n\u00a0\nAnders Tyvand (Kristelig Folkeparti) som nylig var en av fire KrF-ere som fremmet\u00a0representantforslag om en stortingsmelding om kulturskolen, Arild Grande (Arbeiderpartiet) og Svein Harberg (H\u00f8yre). I anledning lovjubileet f\u00e5r disse tre og alle de \u00f8vrige stortingspolitikerne hver sitt eksemplar av heftet \"Hurra for loven v\u00e5r\\! ... men mer beh\u00f8ves, kj\u00e6re politiker\\!\", utgitt av Norsk kulturskoler\u00e5d. Der f\u00e5r de klare meldinger fra 20 erfarne kulturskoleleder om hva mer enn en lovtekst som beh\u00f8ves for \u00e5 sikre og styrke kvaliteten p\u00e5 kulturskolen.\n\n\u00a0\n**Hemmelig, spektakul\u00e6rt avslutningsnummer**\n\n\u00a0\nSiste del av programmet er topphemmelig inntil arrangementsdagen. Men r\u00e5dgiver Hilde Roald Bern i Norsk kulturskoler\u00e5d \u2013 som er prosjektleder for markeringa \u2013 \u00a0har selv store forventninger til at avslutningsomr\u00e5det blir noe helt spesielt, som en aldri har sett maken til p\u00e5 Eidsvolls plass eller i Oslo.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi har f\u00e5tt den svenske kunstneren Andreas Br\u00e4nnlund\u00a0*(omtale p\u00e5 op.se)* til \u00e5 skape et nummer som inneholder mange spennende element, b\u00e5de lydmessig og visuelt. Dette m\u00e5 du bare oppleve\\! Sier Hilde Roald Bern, og h\u00e5per mange tar turen til Eidsvolls plass 31. mai.\n\n\u00a0\n\nMen om et bes\u00f8k p\u00e5 Eidsvolls plass er umulig for deg, s\u00e5 blir alts\u00e5 forestillinga str\u00f8mmet her p\u00e5 kulturskoleradet.no. Det er det UKM Media som s\u00f8rger for. Du vil finne lenke til sendinga her p\u00e5 kulturskoleradet.no onsdag morgen.\n\n\u00a0\n    **31.05.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Se lovjubileumsforestilling p\u00e5 nett-tv her kl. 9.30\n    OSLO: I dag feires kulturskolelovens 20-\u00e5rsjubileum p\u00e5 Eidsvolls plass ved Stortinget, og om du ikke har mulighet til \u00e5 ta turen dit, kan du se forestillinga direkte her p\u00e5 kulturskoleradet.no. Sendinga begynner noen minutter f\u00f8r forestillinga som starter kl. 09.30.\n  - \n    **31.05.2017** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Kulturskoleloven feiret p\u00e5 storfint vis - hurra\\!\n    OSLO: Med unge kulturuttrykk, en poengtert, politisk kulturskoledebatt og et helt spesielt finalenummer, ble det foran Stortinget i morges tydelig markert at kulturskoleloven fyller 20 \u00e5r i disse dager.\n  - \n    **30.05.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Klart for lovjubileumsmarkering foran Stortinget\n    OSLO: Onsdag 31. mai markeres kulturskolelovens 20-\u00e5rsjubileum p\u00e5 Eidsvolls plass ved Stortinget, med en halvtimes innholdsrik forestilling kl. 9.30. Har du ikke muligheten til \u00e5 ta turen dit, kan du se forestillinga direkte her p\u00e5 kulturskoleradet.no.\n  - \n    **29.05.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Klart for tidenes f\u00f8rste landsstyrem\u00f8te i Norsk kulturskoler\u00e5d\n    SNEEK: 8. - 11. mai 2018 arrangeres Europeisk ungdomsmusikkfestival 2018 i Nederland. Arrang\u00f8ren h\u00e5per p\u00e5 7.000 unge musikere - gjerne ogs\u00e5 mange norske kulturskoleelever - og har allerede \u00e5pnet for registrering.\n  - \n    **10.05.2017** Egil Hofsli (tekst) Edvin Eriksen (foto)\n    Kulturskolelederoppl\u00e6ring til \u00e5 l\u00e6re av\n    BATNFJORDS\u00d8RA: Norsk kulturskoler\u00e5d M\u00f8re og Romsdal inviterte i fjor til lederoppl\u00e6ring for kulturskoleledere i b\u00e5de eget fylke og Sogn og Fjordane. Innen 22. mai skal 21 ledere ha avlagt eksamen i \u00abledelse av tverrfaglige prosesser\u00bb, og forh\u00e5pentligvis kan de fleste deretter innkassere 30 studiepoeng p\u00e5 masterniv\u00e5.\n  - \n    **04.05.2017** Hege Arstad og Egil Hofsli (tekst)\n    Straks sesong for dr\u00f8mmestipendutdeling\n    SANDEFJORD: Mandag 8. mai skjer det: Sesongen er i gang for utdeling av Dr\u00f8mmestipendet 2017. I ukene framover skal hundre unge kulturut\u00f8vere f\u00e5 b\u00e5de diplom og 10.000 kroner. Malin Heian (12) i Sandefjord er en av dem som venter spent p\u00e5 om hun blir en av de heldige.\n  - \n    **04.05.2017** Egil Hofsli (tekst og illustrasjon)\n    Jubileumsmarkering foran Stortinget: Spektakul\u00e6rt\\! Spennende\\! Seri\u00f8st\\!\n    OSLO: Kulturskolelovens 20-\u00e5rsjubileum skal markeres grundig foran Stortinget 31. mai. Det blir spektakul\u00e6re nummer og seri\u00f8s debatt. Det blir kjente artister, profilerte politikere og dyktige kulturskoleelever \u2013 og det hele sendes p\u00e5 nett-tv s\u00e5nn at hele landet kan oppleve markeringa.\n  - \n    **03.05.2017** Hege Arstad (tekst)\n    Godt samarbeid mellom grunnskole og kulturskole resulterte i gjev pris\n    STRANDA: Jubelen sto i taket b\u00e5de p\u00e5 kulturskole og grunnskole da elevene i sjette og sjuende trinn ved Sunnylven skule vant Veslefrikkprisen 2017. For n\u00f8kkelen til suksessen er et tett, langsiktig og velfungerende samarbeid med Stranda kulturskule.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "095b8f85-41c5-4378-b038-be860ebbd6d1"}
+{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2010/juni/vaerstasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:25Z", "text": "# Lag din egen v\u00e6rstasjon\n\nEr det solskinn eller plasker regnet ned? L\u00e6r hvordan du kan m\u00e5le nedb\u00f8r, vindretning og lufttrykk med din egen v\u00e6rstasjon.\n\n** **\n\n13\\. jul 2010 06:00  \n Av: Marit M\u00f8llhausen, r\u00e5dgiver i Nysgjerrigper\n\nTema: MILJ\u00d8 OG KLIMA, V\u00e6r og vind\n\n Regnv\u00e6rsdager trenger ikke \u00e5 v\u00e6re kjedelige n\u00e5r du kan utforske v\u00e6ret med din egen v\u00e6rstasjon.\n\nOm sommeren snakker vi alltid mye om v\u00e6ret. Noen mener kanskje at det er en ekstra regnfull sommer, mens andre synes det er varmere enn noen gang. Lag din egen v\u00e6rstasjon s\u00e5 kan du observere og registrere v\u00e6ret\\! Sparer du informasjonen til neste \u00e5r, s\u00e5 har du dokumentasjon som kan v\u00e6re kjekk \u00e5 ha n\u00e5r diskusjonene om sommerv\u00e6ret dukker opp.\n\nSe hvordan du kan lage din egen v\u00e6rstasjon.\u00a0\n\n## Meteorologi\n\nDe som forsker p\u00e5 v\u00e6r og lager v\u00e6rvarsler, kalles meteorologer. Meteorologi er l\u00e6ren om luftlaget som omgir Jorden. Dette luftlaget kalles atmosf\u00e6ren. For \u00e5 kunne si noe om v\u00e6ret, m\u00e5ler og observerer meteorologene det som skjer i atmosf\u00e6ren. De unders\u00f8ker vind, nedb\u00f8r, temperatur, luftfuktighet og trykk. H\u00f8ytrykk betyr ofte at det blir opphold og fint v\u00e6r, mens lavtrykk kan by p\u00e5 nedb\u00f8r og gr\u00e5v\u00e6r.\u00a0\n\nHvis du klikker deg inn p\u00e5 Meteorologisk Institutts meteorologileksikon kan du finne ut mer om v\u00e6r, hvordan man lager v\u00e6rvarsler og hva uttrykk som yr, liten kuling, varmfront og byger egentlig betyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6266056-6494-4ba5-859d-54e2e5deb4c0"}
+{"url": "https://www.valer-of.kommune.no/aktuelt/tok-forste-plass-for-beste-logo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:28Z", "text": "# Tok f\u00f8rste plass for beste logo\n\nOppdatert: 14.03.19\n\nTorsdag 14. mars var det fylkesmesse i Rakkestad. Her deltar elevbedrifter fra hele fylket, og konkurrerer i mange ulike konkurranser. Elever fra Kirkebygden barne-og ungdomsskole tok f\u00f8rste plass for sin logo \"V\u00e5ler biehotell EB\". Vi gratulerer s\u00e5 mye\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "293a6dc5-4147-43ed-816c-cecf68c964d1"}
+{"url": "https://www.storebrand.no/smartere-valg/artikkel/gode-penger/kan-palmeolje-vaere-baerekraftig?source=xp-relevant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:27Z", "text": "# Problem palmeolje: Slik bidrar vi til \u00e5 l\u00f8se det\n\nAv Torgeir Mortensen/Newslab\n\nHvorfor er palmeolje s\u00e5 ille? Hvilke produsenter kan Storebrand p\u00e5virke i riktig retning, og hvem utelukkes? B\u00e6rekraftanalytikerne Tulia og Sunniva dro til Indonesia for \u00e5 studere de beste selskapene i klassen.\n\n\u2013\u00a0I egne \u00f8yne er de helter. De skaper arbeidsplasser, hjelper b\u00f8nder og bygger skoler. De skj\u00f8nner ikke at vi stiller kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00abDette er jo det beste som noensinne har skjedd med landet v\u00e5rt,\u00bb sier de.\u00a0\n\nI h\u00f8st var b\u00e6rekraftanalytiker Tulia Machado-Helland i Indonesia og tittet de mest b\u00e6rekraftige palmeoljeprodusentene i kortene.\n\nTuren er en del av investeringsstrategien til Storebrand. Machado-Hellands jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at den 721 milliarder kroner store investeringsportef\u00f8ljen skal p\u00e5virke verden i riktig retning.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Det er v\u00e5r plikt som investorer \u00e5 p\u00e5virke selskapene vi investerer i til \u00e5 bli mer b\u00e6rekraftige, sier Machado-Helland.\n\n> Bryter de sine egne retningslinjer? Ja, \u00e5penbart.\n\n\\- Tulia Machado-Helland, b\u00e6rekraftanalytiker i Storebrand\n\nUnder den lange flyturen til verdens st\u00f8rste palmeoljeland kvernet sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt i hodet hennes: Er disse selskapene b\u00e6rekraftige nok til \u00e5 investeres i? Og hvordan kan de dras i en enda gr\u00f8nnere retning?\n\n![INDONESIA: Tulia Machado-Helland (til venstre) og Sunniva Bratt Slette, b\u00e6rekraftanalytikere i Storebrand, var i Indonesia i h\u00f8st for \u00e5 se palmeoljeselskaper i kortene.  \n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b](/smartere-valg/artikkel/gode-penger/kan-palmeolje-vaere-baerekraftig/_/image/a3dc84ca-2385-44e6-9ce5-f81b25356f32:1af6dc06d5b2b8709305172c108c6e6c3d4677c6/full/Tulia_Sunniva_palmeolje_800p_tiny.jpg)\n\nJobben er litt mer komplisert enn \u00e5 bare sp\u00f8rre selskapene rett ut. Hun vet at selskapene hun bes\u00f8ker, kommer til \u00e5 presentere et glansbilde av produksjonen sin. Hun og kollega Sunniva Bratt Slette m\u00e5 derfor gj\u00f8re sine egne unders\u00f8kelser. De skal bes\u00f8ke flere plantasjer, snakke med ideelle organisasjoner og urfolk som har mistet hjemmene sine som f\u00f8lge av produksjonen.\n\nLes mer om b\u00e6rekraftig sparing i Storebrand\n\n## Dr\u00f8mmen som falt i grus\n\nDe fleste palmeoljeselskapene i verden er svartelistet av Storebrand. Det betyr at det ikke er aktuelt \u00e5 investere i dem. Det er det gode grunner til. Produksjonen av palmeolje har de siste \u00e5rene f\u00f8rt til en global klimakrise.\n\n\u00abPalmeolje skulle redde planeten. Isteden utl\u00f8ste det en katastrofe,\u00bb lyder tittelen i en artikkel i The New York Times fra november 2018.\n\nI tiden etter tusen\u00e5rsskiftet var forventningene skyh\u00f8ye. \u00c5 bruke palmeolje som biodrivstoff skulle gi drastiske reduksjoner av klimagasser og bremse global oppvarming. Det som skjedde istedenfor, er til \u00e5 grine av.\n\n> Det er ikke produktet i seg selv som er milj\u00f8fiendtlig, det er atferden til produsentene.\n\n\\- Tulia Machado-Helland, b\u00e6rekraftanalytiker i Storebrand\n\nEttersp\u00f8rselen etter palmeolje i vestlige land fikk uante konsekvenser for \u00f8yriket p\u00e5 den andre siden av kloden. Store deler av landets regnskog ble satt i brann for \u00e5 m\u00f8te den nye behovet, og opp av asken reiste det seg millioner av palmer. Avskogingen f\u00f8rte til en global krise, og bidro til den st\u00f8rste \u00e5rlige \u00f8kningen i karbonutslipp p\u00e5 2000 \u00e5r, if\u00f8lge NASA. Plutselig var Indonesias utslipp p\u00e5 niv\u00e5 med giganter som Kina og USA.\n\nIkke nok med det: Veksten i n\u00e6ringen f\u00f8rte til tvangsflytting av urfolk og store tap av leveomr\u00e5der for tigere, elefanter, neshorn og orangutanger.\n\n## Palmeoljen er b\u00e6rekraftig\n\nMen if\u00f8lge selskapene er produktet i seg selv klimavennlig, forteller analytiker Machado-Helland. Hele frukten brukes, og sammenlignet med annen vegetabilsk olje, produseres det mer palmeolje per kvadratmeter.\n\n\u2013\u00a0Hvis man klarer \u00e5 stoppe avskoging og d\u00e5rlige arbeidsforhold, s\u00e5 er palmeolje i seg selv et b\u00e6rekraftig produkt, p\u00e5peker b\u00e6rekraftanalytikeren.\n\n\u2013\u00a0Det er ikke produktet i seg selv som er milj\u00f8fiendtlig, det er atferden til produsentene.\n\n## Storebrands metode\n\nTulia Machado-Helland er fra Spania. En sterk interesse for menneskerettigheter fikk henne til \u00e5 flytte til Texas for \u00e5 studere jus. Etter studiene ble hun v\u00e6rende for \u00e5 jobbe for asyls\u00f8kere og innvandrere i delstaten. Etter noen \u00e5r tok hun en ny universitetsgrad. Denne gang endte hun opp med \u00e5 studere b\u00e6rekraft i Aalborg.\u00a0\n\nI Storebrand jobber hun med \u00e5 p\u00e5virke de st\u00f8rste selskapene i verden til \u00e5 ta hensyn til b\u00e5de menneskerettigheter og milj\u00f8et. Hun er med p\u00e5 \u00e5 sile ut de verste selskapene som bryter med internasjonale normer eller er involvert i annen uakseptabel virksomhet. For eksempel er alle verdens kullselskaper utelukket.\n\n> Det er et tegn p\u00e5 at aktivt eierskap hjelper.\n\n\\- Tulia Machado-Helland, b\u00e6rekraftanalytiker i Storebrand\n\nDessuten er analytikeren en del av teamet i Storebrand som jobber med aktivt eierskap. Som aksjon\u00e6r bruker Storebrand eierandelen til \u00e5 styre selskapene i \u00f8nsket retning. Metoden har h\u00f8stet internasjonal anerkjennelse. Da World Economic Forum k\u00e5ret de mest b\u00e6rekraftige selskapene i verden i 2017, kom Storebrand p\u00e5 andreplass.\n\nB\u00e6rekraft og l\u00f8nnsomhet g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, forklarer Machado-Helland. Verden st\u00e5r overfor et stort gr\u00f8nt skifte, og det vil gi en kraftig medvind for de selskapene som driver b\u00e6rekraftig.\n\n\u2013 V\u00e5r jobb er \u00e5 gi v\u00e5re kunder en god pensjon. Dette gj\u00f8r vi ved \u00e5 plassere pengene i selskapene vi forventer skal gi god avkastning, og som samtidig oppf\u00f8rer seg ordentlig. Jeg mener at det \u00e5 drive b\u00e6rekraftig i dag definitivt skaper bedre og mer l\u00f8nnsomme selskaper i morgen.\n\n## DETTE ER GODE PENGER\n\n  - Storebrand tar vare p\u00e5 spare- og pensjonspengene til 1,1 millioner nordmenn. Med over 700 milliarder til forvaltning, er vi den st\u00f8rste private kapitalforvalteren i Norge.\n  - Vi investerer spare- og pensjonspengene i selskapene vi tror kan gi deg b\u00e5de i pose og sekk: En bedre pensjon, og en god verden \u00e5 g\u00e5 av med pensjon i.\n  - Vi utelukker selskaper som ikke drar verden i riktig retning, investerer i selskaper som posisjonerer seg for fremtiden og bidrar til \u00e5 oppfylle FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l, og p\u00e5virker selskaper vi investerer i ved \u00e5 v\u00e6re aktive eiere som stiller klare krav.\n  - Vi er \u00e9n av f\u00e5 kapitalforvaltere i Norden med en egen avdeling med b\u00e6rekraftanalytikere. I over 20 \u00e5r har vi jobbet med \u00e5 utelukke, investere i og p\u00e5virke b\u00f8rsnoterte selskaper over hele verden.\n  - Pensjonspenger utgj\u00f8r halvparten av pengene p\u00e5 verdens b\u00f8rser, og sparepengene dine kan gj\u00f8re en forskjell. Hvis Gode penger er viktig for deg, start med \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan pengene dine investeres.\n\n  \n## \u2013 Mistet alt\n\nP\u00e5 slutten av 80-tallet kom det en landreform i Indonesia. Myndighetene ga landomr\u00e5der til et stort antall b\u00f8nder som ikke eide land. Dessverre tok de ikke hensyn til at det allerede bodde urfolk i disse omr\u00e5dene.\n\nInne i en av plantasjene Machado-Helland bes\u00f8kte, bor det urfolk. De har i utallige generasjoner livn\u00e6rt seg av regnskogen, men n\u00e5 er hjemmene deres ugjenkjennelige.\n\n\u2013\u00a0De blir kastet rundt. De f\u00e5r ikke lov til \u00e5 ha et fast bosted p\u00e5 plantasjen.\n\n\n\nUrfolk bor i midlertidige leirer inne p\u00e5 plantasjene. Her har de ikke tilgang til dyrene og plantene som vokser i regnskogen, bare oljepalmer s\u00e5 langt \u00f8yet rekker.\u00a0\n\n\u2013\u00a0De har mistet alt. Det de n\u00e5 \u00f8nsker, er \u00e5 f\u00e5 tildelt litt av landet, der de selv kan produsere palmeolje og sende barna sine p\u00e5 skole.\n\n## De beste i bransjen\n\n12 palmeoljeselskaper er allerede utelukket eller svartelistet fra Storebrands investeringsunivers. I dag investerer Storebrand i kun to plantasjeeiere. Disse mener Machado-Helland og resten av b\u00e6rekraftsteamet er de beste i bransjen, og i best posisjon til \u00e5 dra de andre selskapene i bransjen i riktig retning.\n\n\u2013\u00a0Vi ville ikke utelukke alle selskapene. Vi ville fremheve gode eksempler og signalisere at dersom flere selskaper gjorde som dem, er det aktuelt for oss \u00e5 investere i dem ogs\u00e5.\n\nLikevel er det nok med problemer \u00e5 tak i hos de beste selskapene ogs\u00e5.\n\n\u2013\u00a0De har sv\u00e6rt gode interne retningslinjer, men utf\u00f8relsen st\u00e5r ikke helt i stil, forteller Machado-Helland.\n\n## Skal avdekke avskoging\n\nPlantasjene til de st\u00f8rste selskapene driver ikke n\u00f8dvendigvis med avskoging selv. Problemene oppst\u00e5r blant leverand\u00f8rer, som har sine egne plantasjer. Selskapene som kj\u00f8per olje av disse ser ofte en annen vei og er lite interessert i \u00e5 finne ut hvordan leverand\u00f8rene driver.\n\nMachado-Helland erkjenner at det ikke er gjort i en fei \u00e5 endre en forretningskultur. Men det hjelper \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k. Siden i h\u00f8st har det v\u00e6rt l\u00f8pende kontakt mellom Storebrand og selskapene.\n\n\u2013\u00a0Bes\u00f8ket \u00f8ker kapasiteten v\u00e5r til \u00e5 p\u00e5virke selskapene. N\u00e5 sp\u00f8r de oss om hva vi mener. Det var direkt\u00f8ren av Wilmar i Indonesia som viste oss rundt i to dager. Vi hadde \u00abreal access to top boss\u00bb, sier hun.\n\n\u2013\u00a0Har de fortsatt problemer med driften? Ja. Vil de fortsette \u00e5 ha det? Ja. Bryter de sine egne retningslinjer? Ja, \u00e5penbart. Men n\u00e5 har vi kommet lenger inn i \u00abthe circle of trust\u00bb.\u00a0\n\nSamtidig kan det virke som om ting g\u00e5r i riktig retning. I desember annonserte Wilmar at de skal bruke satellitter til \u00e5 avdekke avskoging hos sine leverand\u00f8rer.\n\n\u2013\u00a0Vi stilte en del sp\u00f8rsm\u00e5l akkurat om dette da vi var der.\u00a0Det er et tegn p\u00e5 at aktivt eierskap hjelper.\n\n## Slik kan du spare tusenvis p\u00e5 str\u00f8mregningen\n\nSmarte energigrep kan spare deg mange kroner p\u00e5 str\u00f8mregningen. Samtidig er det mulig \u00e5 f\u00e5 titusener i st\u00f8tte for \u00e5 effektivisere energiforbruket ditt. Men hvor b\u00f8r du starte?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "727ef6eb-41ca-4471-9407-707710a3c123"}
+{"url": "https://mypapermill.com/2011/12/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:35Z", "text": "# Papirm\u00f8lla\n\n## fordi papirarbeid er g\u00f8y\n\n# Day: December 29, 2011\n\n# I'll Have a Blue Blue Christmas Without\u00a0You\n\n**December 29, 2011December 20, 2013 **Elin**1 Comment\nDet er vel ingen hemmelighet at jeg er rimelig svak for bl\u00e5tt n\u00e5r det gjelder jul. Mitt siste julekulemotiv fra Mo Manning (Little Elf Pipa) m\u00e5tte jeg derfor bruke bl\u00e5tt p\u00e5. Jeg bare m\u00e5tte.\n\nPapirer jeg har brukt p\u00e5 dette kortet er fra Maja Designs Vintage Winter-kolleksjon. Har brukt arkene \"Skicka en h\u00e4lsning\" (begge sider av arket) og \"Sn\u00f6n faller\". Alle kanter er svertet med creamy brown, den samme fargen har jeg ogs\u00e5 brukt p\u00e5 sn\u00f8flakene som jeg har stemplet i hj\u00f8rnene. Kvistene er stanset ut med en Magnolia-die, kakeserviett kommer fra Panduro. Perlene er fra Inkido, og charmen fra Kort og Godt.\n\nEn ekstra liten titt p\u00e5 motivet. Det er fargelagt med Copics, fargene jeg har brukt kommer nederst i innlegget som vanlig.\n\nSelv om det er et julekort og midt p\u00e5 vinteren er jeg n\u00f8dt til \u00e5 bruke noen blomster. Hvor disse kommer fra har jeg dessverre ikke kontroll p\u00e5..\n\nTagen jeg har gjemt bak motivet er stanset ut med en Magnolia-die. Tekststempelet kommer fra North Star Stamps.\n\n\n\nInnsidene er like som fronten, tekststempel p\u00e5 venstresiden fra Kort & Godt.\n\nEnkel bakside med stempel fra Kort & Godt.\n\nCopicsene jeg har brukt til \u00e5 fargelegge motivet mitt med.\n\n@kathyrac is back with \\#thedailymarker30day, which is such a wonderful way to carve out a little time to relax with your coloring medium of choice. I happen to prefer Copics, and have started day 1 this time with these adorable penguins from @prettypinkposh, they're just too cute for words. \\#thedailymarker30day1 \\#prettypinkposh \\#PPP \\#penguinpals \\#copicmarkers \\#copic \\#copicsketch \\#ilovemycopics \\#copiccoloring \\#coloring \\#markerart \\#copicart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f6867f5-aad5-4efc-a1d9-2e6186e18c18"}
+{"url": "http://gulleroten.blogspot.com/p/om-kokeboken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:14Z", "text": "Gode matopplevelser med enkle l\u00f8sninger\n\n### Om Kokeboken\n\n  \nMatlaging har v\u00e6rt popul\u00e6rt i v\u00e5re kretser helt siden studietiden p\u00e5 70-tallet, og vi har samlet oppskrifter helt siden den tiden. Utgangspunktet var tradisjonell norsk mat, men det ble snart en klar dreining mot fransk og italiensk mat. Etter hvert har ogs\u00e5 \u00d8stens mat ogs\u00e5 begeistret (s\u00e6rlig mat fra Thailand og India), samt det som\u00a0g\u00e5r under betegnelsen Middelshavsmat generelt.   \n  \n\n\n\nI 2010 satt vi med hver v\u00e5re h\u00e5ndskrevne kokebok og hadde lenge sett etter passende \"medium\" for \u00e5 f\u00e5 dette materialet elektronisk tilgjengelig, og blog-formatet har vist seg \u00e5 v\u00e6re hensiktsmessig, hovedsakelig av 2 \u00e5rsaker. Det er veldig enkelt \u00e5 komme i gang og familie og venner f\u00e5r lett tilgang til v\u00e5re oppskrifter n\u00e6r sagt hvor som helst. Som bonus kan vi jo ogs\u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 kommentarer til oppskriftene, slik at de kan utvikle seg over tid. Vedlikeholdet av slike blog-sider er mye enklere enn ordin\u00e6re web-sider.   \n  \nOppskriftene legges inn i bloggen som en \"uendelig lang rekke\", men en innholdsfortegnelse gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne fram (tallet i parentes angir antall oppskrifter). Bare klikk p\u00e5 forretter, hovedretter etc. I tillegg kan en bruke den lokale s\u00f8kefunksjonen for \u00e5 finne nesten hva som helst. Skriv for eksempel \"egg\", og en f\u00e5r listet opp alle oppskrifter med ordet egg.  \n  \n\n                 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dc268b6-9e2d-418c-ab3c-b5f9d8bc3244"}
+{"url": "https://mig.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:52Z", "text": "Norges vakreste familiefestival p\u00e5 \u00f8ya Tautra i Trondheimsfjorden. Her skal hele familien f\u00e5 kose seg med aktiviteter og flotte konserter i trygge og naturskj\u00f8nne omgivelser. Du kan kj\u00f8pe billetter her\\!\n\n# Aktiviteter 2019\n\n19\\. juni 2018\n\n\n\nBli med p\u00e5 \u00e5rets familiefestival\\! Mig Tautra har et variert konsertprogram som byr p\u00e5 aktiviteter for b\u00e5de store og sm\u00e5.  \nVelkommen\\!\n\n# MIG TAUTRA 2019\n\n29\\. mai 2018\n\n\n\nBli med p\u00e5 \u00e5rets familiefestival\\! Mig Tautra har et variert konsertprogram som byr p\u00e5 aktiviteter for b\u00e5de store og sm\u00e5.  \nVelkommen\\!\n\n# Promovideo 2017\n\n12\\. april 2017\n\n\n\n\u00a0\n# Promovideo 2016\\!\n\n23\\. februar 2016\n\n\n\nSommerens store h\u00f8ydepunkt begynner sakte men sikkert \u00e5 n\u00e6rme seg\\! For \u00e5 gj\u00f8re ventetiden til MiG 2016 braker l\u00f8s\u00a0litt kortere, har vi sett tilbake p\u00e5 fjor\u00e5rets festival, og noen av h\u00f8ydepunktene som var \u00e5 finne da. Vi gleder oss til \u00e5 se DEG p\u00e5 MiG 2016\\!\n\nFamilielfestivalen MiG Tautra arrangeres p\u00e5 \u00f8ya Tautra i Trondheimsfjorden. Festivalen har et variert konsertprogram, samt seminarer og aktiviteter. MiG er en rusfri familiefestival. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 spre h\u00e5p og glede, \u00e5 styrke fellesskap p\u00e5 tvers av tilh\u00f8righet og st\u00e5sted, \u00e5 gi alle frimodighet til \u00e5 tro seg elsket\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cca25399-b83d-4e06-9da0-b6d69453001a"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Naa-kan-du-bli-ilagt-bot-hvis-du-kjoeper-piratvarer-i-Spania", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:31Z", "text": "\n\nFalske merkevarer som er beslaglagt p\u00e5 Kanari\u00f8yene i en av politiets mange aksjoner.\n\n# N\u00e5 kan du bli ilagt bot hvis du kj\u00f8per piratvarer i Spania\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nFra \u00e5rsskiftet av ble det innf\u00f8rt en lovendring som \u00e5pner for b\u00f8tlegging av kj\u00f8pere av piratvarer i Spania. N\u00e5 har politiet begynt \u00e5 praktisere loven.\n\nDet bekrefter politiet angivelig overfor avisen Mallorca Diario. Saken er ogs\u00e5 omtalt av Spaniaposten og Flysmart24.\n\nP\u00e5 Kanari\u00f8yene fins det enorme mengder piratkopierte varer i visse kj\u00f8pesenter og p\u00e5 markeder som mange turister opps\u00f8ker.\n\nMange fristes til \u00e5 kj\u00f8pe det andre kan oppfatte som dyre Gucci-vesker. Adidas-sko, luksusklokker, Lacoste-  \ntr\u00f8yer, Chanel-parfyme, Lancome-solbriller og andre kjente og statusbefengte varer til en br\u00f8kdel av det originalene koster, men n\u00e5 risikerer du b\u00f8ter p\u00e5 100-700 euro.\n\nDu b\u00f8r nok ikke svinse altfor \u00e5penlyst rundt med slike artikler hvis du befinner deg i Spania n\u00e5. Risikoen for \u00e5 bli tatt er nok st\u00f8rst i kj\u00f8ps\u00f8yeblikket og p\u00e5 flyplassen.\n\nN\u00e6rmest m\u00e5nedlig gj\u00f8r politiet razzia p\u00e5 kj\u00f8pesenter og markeder p\u00e5 Kanari\u00f8yene, og beslaglegger flere tusen piratartikler til en verdi av millioner av euro.\n\nSenest denne uken p\u00e5 Fuerteventura, if\u00f8lge en pressemelding fra politiet.\n\nMange selgere og butikkinnehavere blir arrestert, men det ser ikke ut til \u00e5 legge noen demper p\u00e5 den ulovlige virksomheten.\n\nDet er kanskje p\u00e5 tide \u00e5 lansere begrepet \"piratvareskam\" n\u00e5 i disse skamorienterte tider?\n\nMange syns ikke det er s\u00e5 alvorlig \u00e5 kj\u00f8pe piratvarer, men det er ikke bare originalprodusentene som rammes:\n\nSalget av piratvarer g\u00e5r ogs\u00e5 ut over butikker som driver lovlig.\n\nSvart\u00f8konomisk rangeres salg av piratvarer der oppe hvor narkotikasalg, menneskesmugling og prostitusjon ligger, og gevinstene brukes ofte til \u00e5 finansiere mer alvorlige ting, slik som terrororganisasjoner, if\u00f8lge FN.\n\nSpania taper 16,7 milliarder euro \u00e5rlig p\u00e5 svartsalg av piratvarer, 147 euro per innbygger, if\u00f8lge Euipo, EUs organ for kopirettigheter.\n\nDet utgj\u00f8r 10,6 proset av det totale varesalget. I EU totalt er tallet 60 milliarder euro 9,7 prosent av totalen.\n\nDet ansl\u00e5s ogs\u00e5 at 468.000 arbeidsplasser g\u00e5r tapt p\u00e5 grunn av piratvaresalg i EU.\n\nDet b\u00f8r man ha i bakhodet n\u00e5r man f\u00f8ler seg fristet til \u00e5 kj\u00f8pe piratvarer fordi det er s\u00e5 sabla billig i forhold til originalene.\n\nP\u00e5 Kanari\u00f8yene avsl\u00f8res ogs\u00e5 ofte produksjon av piratvarer.\n\nDisse vareslagene kopieres mest:\n\nkosmetikk og oridukter for personlig pleie, kl\u00e6r, fott\u00f8y og tilbeh\u00f8r; sportsartikler; leker og spill; smykker og urmakeri; h\u00e5ndvesker og kofferter; innspilt musikk; brennevin og vin; farmas\u00f8ytiske produkter; plantevernmidler; og smarttelefoner.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\nMUSIKK: Maspalomas Costa Canaria Soul Festival arrangeres p\u00e5 San Agustin-stranda s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria. Gratis inngang.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff5cd3f-1729-455c-a998-c074529e027f"}
+{"url": "https://www.trademax.no/hagem%C3%B8bler/loungem%C3%B8bler/loungegrupper/castell-loungegruppe-kunstrotting-hvit-p225329-v93489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:27Z", "text": "Vi vil gi alle muligheten til \u00e5 nyte sommeren i sin egen hage p\u00e5 best mulig m\u00e5te\\! Derfor har vi utviklet hagem\u00f8bler av formst\u00f8pt kunstrotting med h\u00f8y komfort til en fantastisk pris. Formst\u00f8pt kunstrotting skiller seg noe utseendemessig fra h\u00e5ndproduserte kunstrottingm\u00f8bler. Materialet er av h\u00f8y kvalitet, er v\u00e6rbestandig og meget holdbart.\u00a0\n\nCastell er en komplett sofagruppe som best\u00e5r av 1 sofa, 2 lenestoler, 1 bord samt puter til alle sitteplasser. De kubeformede hagem\u00f8blene av trendy kunstrotting gir en enhetlig og avslappet look. Men Castell sofagruppe er ikke bare lekker og bekvem, gruppen er ogs\u00e5 helt vedlikeholdsfri. Passer deg som vil nyte sommeren uten \u00e5 bruke masse tid p\u00e5 vedlikehold. Kunstrottingsgruppen er europaprodusert for h\u00f8y kvalitet. Enkel \u00e5 montere, uten behov av ekstra verkt\u00f8y. **Obs\\! Inklusive Puter.\u00a0**\n\n**M\u00e5l  \n**Sofa  \nBredde: 129 cm  \nDybde: 63 cm  \nH\u00f8yde: 77 cm\n\nLenestol  \nBredde: 65 cm  \nDybde: 63 cm  \nH\u00f8yde: 77 cm  \n  \nBord  \nLengde: 92 cm  \nBredde: 59 cm  \nH\u00f8yde: 43 cm\u00a0\n\nPuter  \nRyggpute: B50x34x5  \nSetepute: B53x50x5\u00a0\n\n**Vil du at putene skal vare enda lengre?**\n\n  - Oppbevar putene inne eller i en puteboks n\u00e5r de ikke brukes s\u00e5 slipper du un\u00f8dvendig slitasje.\u00a0\n  - Ikke legg fuktige puter ned i puteboksen da det finnes en risk for mugg.\n  - Putene b\u00f8r oppbevares i et t\u00f8rt rom med ventilasjon. \u00a0\n  - UV-bestandig.\\* 3-\u00e5rs garanti p\u00e5 kunstrottingen (gjelder ikke puter).\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae9d4403-b84c-4fc1-aece-b39583a2b7b2"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_sporvekslingsmordet-hans-olav-lahlum-9788202544966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:16Z", "text": "# Sporvekslingsmordet\u00a0(Heftet)\n\n##### Omtale Sporvekslingsmordet\n\n \n\nEn 17 \u00e5r gammel skil\u00f8per blir funnet skutt i sporet under siste etappe av en stafett i Holmenkollen. Ud\u00e5den skjedde i \u00e5pent lende, men uten vitner. Politietterforskeren Kolbj\u00f8rn \"K2\" Kristiansen har f\u00e5tt en ny brysom sak \u00e5 bryne seg p\u00e5.\n\n*Sporvekslingsmordet* er en tankevekkende familiehistorie om et adoptivbarn fra 1970-tallets Norge, og samtidig et nytt klassisk krimmysterium i serien om K2 og Patricia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4322df29-c8f3-4415-9369-ebdf778f0159"}
+{"url": "https://www.boktips.no/skjonnlitteratur/del-32-forfall-og-opplosning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:53Z", "text": "# Del 32: Forfall og oppl\u00f8sning\n\n\n\nSkrevet av Ingvar Ambj\u00f8rnsen\n\n1 juli, 2017  \nSenest oppdatert 12:33, 10 mar 2019\n\nF\u00e5 boktips, invitasjoner til arrangementer og mye annet.\n\nI det siste hadde Konrad og jeg snakket mye om kn\u00e6rne v\u00e5re. Hans h\u00f8yre sk\u00e5l hadde falt av mot venstre, mens min venstre \u2026 Jeg klarte ikke \u00e5 finne ut av det. En dag var alt som normalt, og den neste forvandlet det normale seg til et ubegripelig smertehelvete. Men siden smerten alts\u00e5 ikke var konstant, og derfor til \u00e5 holde ut, var det nettopp det jeg gjorde. Jeg holdt ut, og gikk ikke til legen. Ogs\u00e5 Konrad holdt ut, siden det i hans tilfelle handlet om en slags \u00absubtil smerte\u00bb, som selv om den var kronisk, absolutt var til \u00e5 leve med, ja den hensatte ham til og med i en tilstand av undring over livet som n\u00e5 definitivt var p\u00e5 vei over i en ny fase. Den Uavvendelige Alderdommen.\n\nEn kveld kommer han med krykker. N\u00f8kkelen hans i l\u00e5sen, s\u00e5 en fremmed skrangling; det er nyanskaffelsene som han enn\u00e5 ikke er helt fortrolig med. Jeg sitter p\u00e5 kontoret og skriver, han peser forbi meg og ut p\u00e5 terrassen. Vi har avtaler om alt slikt. Egen n\u00f8kkel. Det er mest hensiktsmessig. Kommer han mens jeg er midt i \u00f8kta, dropper vi dessuten h\u00f8flighetsfraser og enhver form for hilsener. Da setter han seg gjerne og leser. N\u00e5 synker han sammen ute i den gamle lenestolen under kastanjekronen. Kl\u00f8r Tykke distr\u00e9 bak \u00f8ret n\u00e5r dyret stryker seg mot leggen hans.\n\nJeg gj\u00f8r meg ferdig med avsnittet. Blir sittende og betrakte tastaturet og glassplaten p\u00e5 skrivebordet. Alt overstr\u00f8dd med st\u00f8v, nei vent. Det er \u00f8rsm\u00e5 fragmenter av min egen hud, jeg har til og med skrevet om dette i en fortelling som aldri ble ferdigstilt. En forfatters erkjennelse av at han, mens han sitter og skriver, i det han skaper noe nytt, samtidig forer en enorm koloni med midd som har tilhold inne i tastaturet. Med d\u00f8de biter av seg selv. Det er nesten som jeg kan h\u00f8re lyden av kjevene deres som arbeider der inne i halvlyset. Jeg f\u00f8rer en h\u00e5nd over pannen; det sn\u00f8r. S\u00e5ret p\u00e5 venstre \u00f8yelokk svir. Jeg f\u00e5r det ikke til \u00e5 gro.\n\nJeg blander to kraftige gin tonic, og g\u00e5r ut til ham.  \n  \n\u2013Har du spist?  \n  \n\u2013Nei. Takk for tanken, men jeg eier ikke appetitt.  \n  \nHan drikker gr\u00e5dig av den kalde drinken. Rasler med isbitene.  \n  \n\u2013Er det de sure oppst\u00f8tene som har vendt tilbake?  \n  \n\u2013Ja. Det verste er at de etser hull p\u00e5 huden i munnhulen. Hva er det n\u00e5 det heter p\u00e5 norsk igjen?  \n  \n\u2013Munnskold. F\u00e5 se \u2026  \n  \n\u2013Nei, for faen, det er da vel ikke noe \u00e5 se p\u00e5.  \n  \nHan er redd jeg skal kommentere tennene hans. Som er i en enda verre forfatning enn mine.  \n  \n\u2013Men krykkene dine, de kan jeg vel kanskje f\u00e5 se p\u00e5?  \n  \nPr\u00f8ver dem et par runder p\u00e5 skiferhellene. De er splitter nye. Med brannr\u00f8de h\u00e5ndtak og st\u00f8tte. Ikke helt Konrad, tenker jeg, men sier det ikke.  \n  \nHan drar av seg sokkene med to ergerlige rykk.  \n  \n\u2013\u00c5 faen\\!  \n  \n\u2013Podagra, hvisker han. Tykke snuser. \u2013Kaptein Voms syke. Stikk den du\\!  \n  \nJeg har ikke hjerte til \u00e5 si at jeg har det jevnlig selv, og at jeg egentlig tror at dette m\u00e5 v\u00e6re noe annet. Kanskje til og med noe enda verre. F\u00f8ttene er hovnet opp. R\u00f8de og irriterte.  \n  \n\u2013Det er faktisk ganske behagelig \u00e5 sitte med de nakne f\u00f8ttene p\u00e5 de kj\u00f8lige hellene, sier han, med et uventet smil p\u00e5 leppene.  \n  \n\u2013V\u00e6r du bare min gjest, sier jeg. \u2013Men noe m\u00e5 du f\u00e5 gjort med det overskuddet av syre som du g\u00e5r rundt med. F\u00f8r hele magesekken din blir et eneste j\u00e6vla munnskold.  \n  \n\u2013Hold n\u00e5 kjeft\\! Hvordan er det forresten du ser ut?  \n  \n\u2013Ser ut?  \n  \n\u2013Ja. I ansiktet.  \n  \n\u2013Det er bare et helt uskyldig utslett. Det kommer og g\u00e5r.  \n  \n\u2013Det er sopp, sier Konrad. \u2013Der er faen meg sopp\\!\n\nJeg reiser meg. Tar med meg glasset, og mikser en ny drink p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Tar den med meg ut p\u00e5 badet.  \n  \nSopp? R\u00f8dt og hissig i h\u00e5rfestet. Huden skaller av. Men sopp? Mine egne \u00f8yne som studerer meg selv i speilet. Er det alkoholen som sprenger de fine \u00e5rene i \u00f8yeeplene? Som blander blod i det hvite? Og trykket? Hva er det som presser p\u00e5 bak der?  \n  \nDet forsiktige smilet. Rolig n\u00e5. Sorte fyllinger. Tennene som strekker halv i en brungul symfoni. Tungen. Som et bl\u00f8tdyr som stryker over et d\u00f8dt korallrev.  \n  \nVel tilbake p\u00e5 terrassen, synker jeg igjen ned i stolen. Det er en varm og deilig kveld. Om litt vil jeg steke et par kyllingl\u00e5r som jeg har liggende i en selvlaget marinade. Det klare brennevinet smaker friskt og godt av einer og furuskog. Det iser i den halve hj\u00f8rnetannen. S\u00e5 er ikke alt d\u00f8dt likevel. Det ligger en hel liten glede i den smertefulle erkjennelsen.\n\nKonrad sier ikke noe.  \n  \nJeg tar glasset hans, og g\u00e5r ut og fyller det opp. Tenker at n\u00e5 n\u00e5r du har passert seksti, har du ikke lenger tid til \u00e5 v\u00e6re langsint p\u00e5 de du har n\u00e6rmest. S\u00e5 f\u00e5r han heller sitte der med denne soppideen sin, det er sikkert noe han har funnet p\u00e5 nettet en kveld han har fors\u00f8kt \u00e5 finne ut av hva som egentlig g\u00e5r for seg i hans egne \u00f8reganger. En mystisk kiling. Som et dyr som langsomt tar seg innover i korridorene i retning hjernen. Synkront i begge \u00f8rer samtidig.  \n  \n\u2013Jeg beklager, sier han. \u2013Men det med soppen \u2026 Det er faktisk helt normalt. Vi er avhengige av en rekke sopper for \u00e5 fungere som vi skal.  \n  \n\u2013Jaha.  \n  \n\u2013Ja. Det er sikkert bare et eller annet som har kommet ut av kontroll.\n\n\u2013Herregud, sier jeg. \u2013Jeg synes ikke at det er mer enn noen ganske f\u00e5 dager siden vi satt og lo h\u00e5nlig av hvordan gamle mennesker konverserer med hverandre om sykdommer og piller og tinkturer. N\u00e5 er vi der selv. Vi sammenlikner blodtrykksmedisiner, \u00f8yedr\u00e5per og virkningen av et dusin forskjellige smertestillende. Vi lytter som skolegutter n\u00e5r Susi holder foredrag om salver og kremer. Jeg t\u00f8mmer byllen du b\u00e6rer under armen for verk, fordi du ikke kommer til selv.  \n  \n(Det stinker, men det sier jeg ikke.)  \n  \n\u2013Mens jeg h\u00f8rer p\u00e5 jamringen din. Om skuldrene dine som du har \u00f8delagt i litteraturens tjeneste. Og om \u00f8ynene som n\u00e5 snart lar deg sitte i m\u00f8rke og lytte til dine egne lydb\u00f8ker.  \n  \n\u2013Ja, sier jeg. Og kn\u00e6rne v\u00e5re. Og de hovne f\u00f8ttene. Angst for blodpropp og slag. Flukten fra forestillingen om rullestolen i gamlehjemskorridoren.  \n  \n\u2013Ja, sier Konrad stille. \u2013Og i tillegg kommer alt det vi ikke orker \u00e5 snakke om.  \n  \nHoldt kjeft, tenker jeg. Hold du bare kjeft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6682b10f-94de-455a-83a4-fc2b95189fa1"}
+{"url": "https://www.skullerudpark.no/gode-fordeler-vare-leietakere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:22Z", "text": "# Gode fordeler for v\u00e5re leietakere\n\n 7. august 2017\n\n*Vi samarbeider med flere\u00a0bedrifter for \u00e5 tilby gode fordeler til deg som leier i Skullerud Park. Ved \u00e5 vise frem ditt adgangskort f\u00e5r du gode tilbud p\u00e5 b\u00e5de\u00a0sykler\u00a0og\u00a0rens av\u00a0bunad. Her f\u00e5r du en oversikt over de ulike fordelene.*\n\n\n\n**S\u00f8rensen Sykler**  \nS\u00f8rensen Sykler er\u00a0en sykkelbutikk med tilh\u00f8rende sykkelverksted. Dette er butikken som er genuint opptatt av sykling, og full av\u00a0kunnskap om temaet.  \n**Rabatt:** Som leietaker i Skullerud Park f\u00e5r du 15 % rabatt n\u00e5r du handler i butikken. I tillegg arrangerer S\u00f8rensen Sykler egne handledager i parken med gode priser p\u00e5 b\u00e5de\u00a0produkter og sykkelservice.  \nLes mer om\u00a0S\u00f8rensen Sykler her\n\n\n\n\u00a0\n\n**Oslo Klatresenter**  \nOslo Klatresenter er Norges st\u00f8rste klatresenter. Senteret ligger i Skullerud Park og har med sine mange\u00a0klatrevegger noe \u00e5 tilby\u00a0alle aldre og niv\u00e5er.  \n**Rabatt:** Oslo Klatresenter tilbyr alle leietakere nybegynnerkurs til kr. 590,-.  \n\n\n**Skullerud Sport Senter**  \nSkullerud Sport Senter er et treningssenter plassert i parken. Senteret har mye \u00e5 by p\u00e5 av topp utstyr og varierte gruppetreninger.  \n**Rabatt:** Alle leietakere f\u00e5r 25 % rabatt p\u00e5 medlemskap p\u00e5 treningssenteret.  \n\n\n**Torshov Sport**  \nTorshov Sport er en kjede med sportsbutikker som spesialiserer seg innen blant annet fotball, hockey, l\u00f8p og ski.  \n**Rabatt:** Som leietaker f\u00e5r du 15\u00a0% rabatt i b\u00e5de butikk og nettbutikk (med unntak av pulsklokker).  \n\n\n**Skullerudstua  \n**Skullerudstua tar imot private selskaper, konferanser og m\u00f8ter, hverdager og helger. Med p\u00e5 laget er flinke kokker med bakgrunn fra Restauranthuset og Operaen. De har full skjenkebevilling og skreddersyr gjerne ditt arrangement. Ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller tlf. 22 29 82 82  \n**Rabatt:** Som leietaker f\u00e5r du 15 % rabatt p\u00e5 lokalleie\n\n\u00a0\n\n**Vask og rens av kl\u00e6r og tekstiler  \n**Vi har en avtale med Hvit Snipp som henter, renser og leverer t\u00f8y og tekstiler i\u00a0resepsjonen v\u00e5r.  \nPrisoversikt Hvit Snipp\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4323774-1d97-4561-96f1-a2a5b9fdd5a9"}
+{"url": "https://www.barumsvommerne.no/bsv-rekrutten-1-mai-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:32Z", "text": " \n\n# BSV-rekrutten 1. mai\n\n2 apr, 2019\n\nOnsdag 1. mai g\u00e5r BSV-rekrutten av stabelen, og vi gleder oss til dette.\n\n  - P\u00e5melding til stevnet innen 23.4 gj\u00f8res via tryggivann.no: https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=88648\n  - Invitasjon til BSV-rekrutten finner du her\n\nVi trenger foresatte til \u00e5 hjelpe til i cafe, inngang og ikke minst som tidtakere. Gi beskjed til email@example.com p\u00e5 hva du kan stille p\u00e5. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ac9f7da-8118-48bc-88d9-7602d7fbefd0"}
+{"url": "https://www.hviit.no/products/is-former", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:48Z", "text": "  - \n\n# Isformer Nicolas Vah\u00e8\n\n** Nicolas Vah\u00e9\n\n-----\n130\u00a0NOK\n#### Informasjon\n\nP\u00e5 en varm sommerdag eller n\u00e5r du er ute etter noe s\u00f8tt og sunt, er det ingenting bedre enn en deilig hjemmelaget is\\! Med den smarte isformen av Nicolas Vah\u00e9 kan du lage din egen favorittis - bare fantasi setter grenser. Det smarte lokket p\u00e5 isen fungerer ogs\u00e5 som en holder som sikrer at isen ikke dryper n\u00e5r den begynner \u00e5 smelte. Det er 100 ispinner med i pakken slik at du \u00a0kan eksperimentere med deilige iskremsorter. \n\nH 8, 5 cm, inkl 100 ispinner i tre, H 11, 5 cm.\n\nHer \u00a0oppskriften om du vil pr\u00f8ve deg p\u00e5 Monicas Rasberrydream:\n\n250 g bringeb\u00e6r\n\n1 banan\n\n3 dl valgfri fruktjuice\n\n4 ts melis\n\nBland alle ingrediensene\u00a0sammen og fordel i\u00a0isformene fra Nicolas Vah\u00e9. Etter noen timer i fryseren kan du nyte\u00a0isen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb23b1d-e254-4991-8053-ffaa5d961eb5"}
+{"url": "https://recoverybloggen.com/2019/05/22/vi-spor-kjetil-bremer-om-personlighetsforstyrrelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:29Z", "text": "# Vi sp\u00f8r: Kjetil Bremer om personlighetsforstyrrelser\n\nmai 22, 2019Vegard Eide Dall og Torbj\u00f8rn Svendsen\n\n\u00a0\n![**Bilde: Kjetil Bremer  \n**](https://recoverybloggen.files.wordpress.com/2019/05/kjetil_bremer-2bilde.jpg?w=680)\n\nRecoverybloggen intervjuet i forrige blogginnlegg J\u00fcrgen Decker, som blant annet beskrev hvordan det er \u00e5 leve med en personlighetsforstyrrelse. I Adresseavisen den siste tiden har vi kunnet lese om 'Emma', som har diagnosen emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 finne mer ut av hva en personlighetsforstyrrelse egentlig er, og har tatt kontakt med Kjetil Bremer, som er psykologspesialist og arbeider for Nasjonalt kompetansesenter for personlighetspsykiatri (NAPP).\n\n\u00a0\n**Hva er NAPP?**\n\nNAPP er en nasjonal kompetansetjeneste for personlighetspsykiatri. NAPP har mandat om \u00e5 spre kunnskap og informasjon til behandlerapparatet \u2013 og befolkningen for \u00f8vrig \u2013 om utredning og behandling av personlighetsforstyrrelser. NAPP er finansiert av Helse S\u00f8r-\u00d8st. \u00a0Vi arrangerer blant annet en \u00e5rlig konferanse i slutten av november, vi oppfordrer alle som er interesserte i temaet eller jobber innen feltet \u00e5 delta p\u00e5 denne. Vi jobber med \u00e5 booke gode foredragsholdere og tror det blir en bra konferanse. V\u00e5r nettside er personlighetspsykiatri.no.\n\n\u00a0\n> Man opplever sv\u00e6rt sterke f\u00f8lelser som er svingende, man er i f\u00f8lelsenes vold\n\n\u00a0\n**Hva er en personlighetsforstyrrelse?**\n\nDet er et varig m\u00f8nster av indre opplevelser og atferd som er avvikende i forhold til den kulturen man lever i. Det kommer til uttrykk i hvordan man tenker, f\u00f8ler og i mellommenneskelig fungering. M\u00f8nsteret er ufleksibelt og tilbakevendende over tid, og f\u00f8rer til tr\u00f8bbel for personen og/eller de rundt. Det er knyttet til personen og ikke til situasjonen. Det er ofte noe som har v\u00e6rt s\u00e5nn lenge, som har begynt i tidlig voksen alder eller ungdomstid. Veldig enkelt forklart kan man si at det er et vanskelig forhold til seg selv og andre. Vansker i forhold til seg selv kan v\u00e6re ting som selvf\u00f8lelse, selvrespekt og mestringstro. Vansker i relasjoner kan v\u00e6re knyttet til tillit, at man har en for sterk avhengighet av andre, at man har turbulente eller intense relasjoner. Et typisk aspekt er at det g\u00e5r p\u00e5 fungeringen l\u00f8s, alts\u00e5 at man ikke f\u00e5r til det man vil i livet. Man klarer ikke \u00e5 f\u00f8lge opp m\u00e5l eller jobb som man skulle \u00f8nske, man f\u00e5r ikke til \u00e5 etablere de relasjonene man m\u00e5tte \u00f8nske, som kj\u00e6resteforhold, vennskap og famili\u00e6re relasjoner. Man kan f\u00e5 mange varianter av tr\u00f8bbel. Man kommer seg ikke i gang og f\u00e5r ikke etablert et liv man er forn\u00f8yd med. Personlighetsproblemene skal ikke skyldes annen psykisk lidelse, rusmisbruk eller hjerneorganisk avvik og vi ser for oss at det er knyttet til v\u00e5r personlighet, det er vedvarende og \u00abtypisk meg\u00bb.\n\nMan kan vel si at det er to vanlige grovkategorier av personlighetsproblemer. De mest vanlige personlighetsproblemene i behandlingsapparatet er knyttet til emosjonell ustabilitet og manglende selvkontroll. Man opplever sv\u00e6rt sterke f\u00f8lelser som er svingende, man er i f\u00f8lelsenes vold. Det er vanlig at man har en frykt for \u00e5 bli forlatt, som gj\u00f8r at man 'klorer seg fast' i relasjoner, eller truer p\u00e5 ulike m\u00e5ter for \u00e5 unng\u00e5 at andre skal forlate en. Man kan ha s\u00e5pass mye negative f\u00f8lelser at man har kroniske tanker om \u00e5 ville d\u00f8, ikke bare i nedstemte faser men mer vedvarende.\n\nEt annet vanlig fenomen er unnvikende personlighetsforstyrrelse og for mye selvkontroll, man har s\u00e5 lite mestring i sosial fungering at man unng\u00e5r sosial kontakt, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder vennskap og familie. Man unng\u00e5r n\u00e6re relasjoner, og kan ha en grunnleggende f\u00f8lelse av \u00e5 ikke v\u00e6re elskbar eller god nok for noen. Man unng\u00e5r \u00e5 leve livet og trekker seg unna. (Emosjonell ustabilitet er gjerne en mer fargerik, dramatisk, utagerende problematikk).\n\n\u00a0\n**Hvorfor f\u00e5r noen personlighetsforstyrrelser?**\n\nDet finnes nok ikke ett enkelt svar p\u00e5 det. Men det er et samspill mellom genetisk s\u00e5rbarhet og milj\u00f8/oppvekstforhold. Det er ofte rapportert om vanskj\u00f8tsel, misbruk, varianter av fors\u00f8mmelse i oppveksten av st\u00f8rre eller mindre alvorlighetsgrad. Alle personer har et unikt utgangspunkt, alle barn er forskjellige og kan ha sine s\u00e5rbarheter i sitt medf\u00f8dte temperament eller lynne, og personlighet blir til i samspill med hvordan det blir m\u00f8tt og ikke m\u00f8tt i milj\u00f8et. Man kan jo ogs\u00e5 ha et lynne som er mer krevende og som krever noe mer av foreldrene, og kan v\u00e6re mer s\u00e5rbar for p\u00e5virkning enn om man har et annet lynne. S\u00e5 det er et komplisert samvirke av barnets medf\u00f8dte egenskaper og milj\u00f8et rundt, og opplevelser i livet av brudd i kontakt med venner og relasjoner, traumer og lignende.\n\n\u00a0\n> Personlighetsforstyrrelser er jo et gradsfenomen, vi har alle en grad av forstyrrelse i v\u00e5r personlighet.\n\n\u00a0\n**Hvor vanlig er personlighetsforstyrrelser?**\n\nEn studie vi ofte refererer til har funnet en forekomst av personlighetsforstyrrelser i ca 10% av norges befolkning (1 av 10). P\u00e5 psykiatriske poliklinikker er det anslagsvis opp mot 50% if\u00f8lge noen studier. I ruspoliklinikker er andelen enda h\u00f8yere, og i fengsler er det ansl\u00e5tt fra 60-80%. Der er det mer antisosial personlighetsproblematikk (som ikke er en av de mest vanlige personlighetsproblemene).\n\nPersonlighetsforstyrrelser er jo et gradsfenomen, vi har alle en grad av forstyrrelse i v\u00e5r personlighet. \u00c5 v\u00e6re menneske er \u00e5 ha styrker og s\u00e5rbarheter. N\u00e5r man kommer over en viss grense av personlighetsproblem kaller man det personlighetsforstyrrelse. Personlighetsproblemer er noe alle i st\u00f8rre eller mindre grad kan kjenne seg igjen i. Det \u00e5 tenke at man enten er personlighetsforstyrret eller ikke er en veldig kategorisk tenkning. I moderne personlighetspsykologi er man mer opptatt av at dette er dimensjonale fenomener.\n\n\u00a0\n> Tidligere hadde man en st\u00f8rre behandlingspessimisme knyttet til personlighetsforstyrrelser\n\n\u00a0\n**J\u00fcrgen Decker \u00a0sa noe om at en del mennesker med personlighetsforstyrrelser opplever \u00e5 ikke f\u00e5 den hjelpen de trenger i systemet, kan du si noe om det?**\n\nHan er nok ikke den eneste som opplever det s\u00e5nn. Uten at jeg har data p\u00e5 det s\u00e5 er mitt inntrykk at dette har v\u00e6rt et noe fors\u00f8mt felt. Tidligere hadde man en st\u00f8rre behandlingspessimisme knyttet til personlighetsforstyrrelser, iallefall de mer alvorlige. Man hadde ikke gode metoder for behandling, men de siste 20 \u00e5rene har det kommet mange gode metoder. Tilgjengeligheten varierer ut fra hvor man bor i landet. Det har ikke kommet nasjonale retningslinjer for hvordan man skal behandle personlighetsforstyrrelser, noe som er en stor mangel. Det er nok dessverre et s\u00f8rgelig faktum at Jurgen ikke er alene om \u00e5 oppleve det s\u00e5nn, at det ikke finnes nok gode behandlingstilbud.\n\n\u00a0\n\n**Er det mulig \u00e5 leve et godt liv med en personlighetsforstyrrelse?**\n\nJa, det er det. Det er noen typer personlighetsforstyrrelser som er mer til bry for andre enn for personen selv. For eksempel antisosiale personlighetstrekk, narsissistiske personlighetstrekk, disse er ofte mer krevende for milj\u00f8et rundt enn for personen, og det er gjerne milj\u00f8et rundt som opplever byrden. At man kan l\u00e6re \u00e5 leve med personlighetsforstyrrelser, ta hensyn til seg selv og finne sin plass det tror jeg absolutt. Men det er viktig \u00e5 ta p\u00e5 alvor \u00e5 fortsette \u00e5 utvikle gode behandlingstilbud. Det \u00e5 jobbe terapeutisk med personlighetsforstyrrelser er noe som krever tid og dedikasjon. Og tid er jo penger, i et samfunn hvor vi er opptatt av \u00e5 effektivisere og minimere behandlingstid s\u00e5 har det ogs\u00e5 en slagside ved at man kan bli litt ut\u00e5lmodig og ikke helt ta p\u00e5 alvor tidsbehovet for \u00e5 jobbe med personlighetsforandringer. Det krever tid og innsats. Det er kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 selge inn hvis man er helsebyr\u00e5krat. Men hvis man ser p\u00e5 hva det koster samfunnet \u00e5 ikke behandle versus \u00e5 behandle vil man nok se at det l\u00f8nner seg ogs\u00e5 for samfunnet. Personer med personlighetsforstyrrelser kan ofte opps\u00f8ke andre typer helsehjelp, for eksempel n\u00f8detater og akutt hjelp, de kan oppleve eller utsette andre for vold i n\u00e6re relasjoner, de kan ha manglende evne til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og de rundt seg, eller ikke klare st\u00e5 i jobb, for \u00e5 nevne noe. Da vil det l\u00f8nne seg med en kostbar behandling.\n\n\u00a0\n> Det \u00e5 jobbe terapeutisk med personlighetsforstyrrelser er noe som krever tid og dedikasjon\n\n\u00a0\n**Kan man f\u00e5 hjelp til \u00e5 h\u00e5ndtere personlighetsforstyrrelsen sin?**\n\nJa, det kan man. Man kan b\u00e5de forandre sider ved seg selv som er problematiske gjennom terapi eller andre positive livsendringer, og man kan l\u00e6re \u00e5 leve med s\u00e5rbarheter p\u00e5 m\u00e5ter som gj\u00f8r dem mer h\u00e5ndterlige. Jeg vil nok v\u00e6re litt ydmyk her og si at vi har ikke alle svarene. Det finnes ikke en enkel l\u00f8sning for alle, og det finnes ikke n\u00f8dvendigvis god hjelp for alle heller. Vi er i et ungt fagfelt s\u00e5nn historisk, psykoterapitradisjonen er ikke mye mer enn 100 \u00e5r gammel. Selv om vi kan oppleve at vi er godt p\u00e5 vei er det nok mye utviklingspotensiale igjen for \u00e5 utvikle gode metoder. Men det skjer mye p\u00e5 det feltet.\n\nDet har v\u00e6rt mye stigma omkring psykiske lidelser, men det virker som om folk kan v\u00e6re mer \u00e5pne og nysgjerrige n\u00e5 i forhold til det \u00e5 ha psykiske utfordringer omkring hvordan man er som person, og det kan v\u00e6re lettere \u00e5 opps\u00f8ke hjelp, uten at jeg har noen tall p\u00e5 det. Man m\u00e5 tenke skredders\u00f8m for hver og en, at hver enkelt kan f\u00f8le seg forst\u00e5tt og verdsatt m\u00e5 v\u00e6re grunnpillarer. \u00c5 g\u00e5 i terapi krever ogs\u00e5 mye egeninnsats, vilje og mot. Man m\u00e5 kjenne p\u00e5 ting som er angstfylt og s\u00e5rbart. Det \u00e5 dedikere seg og t\u00f8rre \u00e5 involvere seg i terapi er ikke s\u00e5 enkelt. Terapi handler jo ofte om \u00e5 g\u00e5 inn i relasjon til en eller flere, det er ofte gruppeterapi og individualterapi i kombinasjon som er behandlingen for personlighetsforstyrrelser. Det er jo ofte det g\u00e5 inn i relasjon som har v\u00e6rt det som var krevende. Da er det viktig \u00e5 f\u00e5 nye opplevelser av \u00e5 bli t\u00e5lt og bli forst\u00e5tt, at andre t\u00e5ler at man har de f\u00f8lelsene man har og at man blir anerkjent som menneske for det.\n\n\u00a0\n> Man har grunner til at man er som man er, og det trenger man aksept og forst\u00e5else for\n\n\u00a0\n**Hva vil du si til folk som sliter med personlighetsproblematikk?**\n\nJa, det m\u00e5 jo v\u00e6re \u00e5 holde frem at de ikke er alene og at det er hjelp \u00e5 f\u00e5. Endringen skjer til syvende og sist inne i en selv og en m\u00e5 v\u00e6re motivert for det. Men det er mulig \u00e5 komme i kontakt med noen som kan hjelpe en i et s\u00e5nt prosjekt. Det er veldig mange som har opplevd \u00e5 f\u00e5 god hjelp og det er mulig. S\u00e5 det er et h\u00e5p om at det g\u00e5r an og at man h\u00f8rer til et sted. Dette kan forst\u00e5s og man har grunner til at man er som man er, og det trenger man aksept og forst\u00e5else for. Selv om det ikke er alltid man blir forst\u00e5tt med en gang.\n\n\u00a0\n**Hva vil du si til de som skal hjelpe?**\n\nS\u00f8k kunnskap og v\u00e6r nysgjerrig p\u00e5 egne reaksjoner i m\u00f8te med denne pasientgruppa. R\u00e5df\u00f8r deg med kolleger og dr\u00f8ft og s\u00f8k kunnskap, ikke klandre pasienten hvis det l\u00e5ser seg i arbeidsalliansen. V\u00e6r nysgjerrig, men hold p\u00e5 grensene. Det er jo en relasjonslidelse, vanskene oppst\u00e5r i kontakt med andre og vi som behandlere kjenner jo ogs\u00e5 det. \u00c5 klare \u00e5 bruke det vi kjenner p\u00e5 terapeutisk og ikke bare ville flykte fra det eller skyve det unna det er veldig tungt arbeid og vi kan trenge st\u00f8tte selv, som egenterapi, veiledning, \u00e5 dr\u00f8fte med kolleger. Det \u00e5 ikke handle f\u00f8r man tenker, det sier vi til pasientene v\u00e5re, men det gjelder ogs\u00e5 oss n\u00e5r vi jobber med dem. Bruk tid, v\u00e6r t\u00e5lmodig, men krev ogs\u00e5 engasjement. Man kan g\u00e5 i flere gr\u00f8fter, man kan bli for ivrig og kreve for og mye forvente for mye, og gi pasienten en f\u00f8lelse av \u00e5 ikke v\u00e6re god nok. En annen gr\u00f8ft er \u00e5 tenke at det bare er tid som skal til, og \u00e5 ikke forvente noe av pasienten. Da undervurderer man pasienten. Psykoterapi er noe som skjer mellom mennesker og inne i en selv. Man b\u00f8r ha en tydelig bevissthet om det at dette er et indre arbeid i pasienten, det kan man ikke f\u00e5 minnet seg selv p\u00e5 nok ganger som terapeut. S\u00e5 ikke pasienten f\u00e5r en forventning om at det er andre som skal gj\u00f8re jobben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a78e35-403e-4b04-8a59-496974fb1408"}
+{"url": "https://www.scandictannlegevakt.no/tannproteser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:24Z", "text": "  - \n\n\n\n### **Tannproteser**\n\n-----\n\nTannproteser er erstatninger for tenner, n\u00e5r det ikke finnes andre muligheter. Dette gjelder spesielt for tenner som allerede er trukket ut, og det ikke er mulig \u00e5 bygge opp en ny tann. Proteser er laget av sterke plastmaterialer, og ser ut som ens egne tenner. \n\nSiden proteser skal brukes i noen \u00e5r, m\u00e5 de tilpasses godt dine kjeveforhold. Derfor krever det at du m\u00e5 komme til time opptil 4 ganger for \u00e5 f\u00e5 sjekket at alle deler av protesen passer slik den skal f\u00f8r den endelig protesen lages. \n\nProteser er sterk og trenger vanligvis ikke utskiftning over tid, men m\u00e5 sjekkes minst 1 gang i \u00e5ret og evt justeres p\u00e5 nytt. P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r man ogs\u00e5 \u00e5 ha en l\u00f8s protese.\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0da812ea-6c1b-440a-8ecc-9e40edc63071"}
+{"url": "https://www.bcsport.no/skjermer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:00Z", "text": "### Dave's Mud Shovel fatbike-bakskjerm, Black\n\nPortland Design Works bakskjerm er spesielt designet for fatbikes. Skjermens lange og brede utforming beskytter ryggen din mot sn\u00f8, vann, sand eller hva enn det m\u00e5tte v\u00e6re n\u00e5r du fyker avg\u00e5rde p\u00e5 fatbike, og s\u00f8rger for \u00e5 holde baksiden din t\u00f8rr. Festes rundt setepinnen. Monteringstid: Ca. 5 min.\n\n200001327027  \n\n \n\n\n### Transition Marsh Guard Fender\n\nMarsh Guard, the original fork fender. Fordi 90 prosent av tida du sykler i Norge, er underlaget v\u00e5tt.\n\n01.19.01.0030  \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b24f2e9-43c8-4e9e-bce8-2172be04746e"}
+{"url": "http://sian.no/aktivitet/stand-i-moss-lordag-10-september-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:36Z", "text": "\n\n\nSIAN holder stand med taler og brosjyreutdeling i g\u00e5gata (Dronningens gate 24) foran kirken.  \n\u00d8stfold er et omr\u00e5de med \u00e5penbart behov for folkeopplysning. Fylket har norgesrekord i produksjon av jihadister. M\u00f8t opp og bidra til \u00e5 motarbeide islamiseringen.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 10. september 2016 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\nSted:\u00a0\nMoss g\u00e5gate ved kirken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eee22a59-6bfc-46f3-b19e-e113fba75405"}
+{"url": "https://www.kode24.no/jobb/designervisuell-historieforteller-i-vg-redaksjonen/70729381", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:16Z", "text": "# Designer/visuell historieforteller i VG-redaksjonen\n\nVG \u00f8nsker \u00e5 styrke avdelingen for redaksjonell utvikling med en designer som brenner for nyhetsformidling og innovativ presentasjon.\n\n4\\. februar 2019 kl. 10.34\n\n\n\nDette er en stillingsannonse fra VG.\n\nDu vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 jobbe med frontendutvikling i et stort spekter av saker og temaer - og utnytte mulighetene som finnes ved \u00e5 kombinere ulike design- og kodegenskaper.\n\nRedaksjonell utvikling er en liten avdeling i hjertet av VGs nyhetsrom. Avdelingen best\u00e5r i dag av syv personer med bakgrunn som designere, utviklere og skrivende journalister. I avdelingen fors\u00f8ker vi \u00e5 utfordre det etablerte. Vi jobber blant annet med presentasjon av VGs viktigste innhold og hvordan skape nye fortellerteknikker og innovasjon i nyhetsrommet generelt.\n\nRedaksjonell utvikling er sterkt involvert i VGs l\u00f8pende nyhetsformidling, for eksempel med saken om forsvunnede Anne-Elisabeth Hagen. I tillegg jobber vi med VGs avsl\u00f8ringer og store satsinger p\u00e5 tvers av alle journalistiske fagfelt. Innhold som historien om voldtektsofferen Tanja, rekonstruksjonen av Helge Ingstad-forliset, G\u00e5ten Orderud, og mye annet.\n\nN\u00e5 jakter vi en person som har lyst til \u00e5 jobbe tett med v\u00e5re andre dyktige medarbeidere, og i tett samarbeid med \u00f8vrige avdelinger i VG og i Schibsted.\n\n## **Din mulighet**\n\n  - Du vil v\u00e6re sentral i den digitale presentasjonen av VGs viktigste avsl\u00f8ringer, den daglige nyhetsdekningen og v\u00e5r featurejournalistikk.\n  - Du vil v\u00e6re med \u00e5 bidra i utviklingen av fortellerteknikker, visuelle verkt\u00f8y og annet som kan drive v\u00e5r redaksjon og historieformidling fremover.\n  - Du f\u00e5r mulighet til \u00e5 jobbe med ny teknologi i en innovativ avdeling med samarbeidsvillige kolleger der et viktig suksesskriterie er \u00e5 jobbe som et lag for \u00e5 skape best mulig innhold for v\u00e5re 2,4 millioner daglige brukere.\n\n## **Du har:**\n\n  - kontroll p\u00e5 Photoshop, Illustrator, HTML og CSS\n  - noe kunnskap om Javascript\n  - kjennskap til videoredigering, modellering, spillutvikling, nye fortellertekniske muligheter som for eksempel AR - eller noe annet morsomt som vi ikke har tenkt p\u00e5.\n\nI hverdagen sitter du i et pulserende redaksjonelt milj\u00f8 \u2013 der det overordnede m\u00e5let er \u00e5 sikre at VG forblir folkets f\u00f8rstevalg som nyhetsdestinasjon. Du m\u00e5 like \u00e5 jobbe i h\u00f8yt tempo og ha en vilje til \u00e5 kontinuerlig l\u00e6re nye kode- og fortellerteknikker.\n\nHar du slike eller andre egenskaper som du tror kan dra VG ytterligere frem i den digitale produktutviklingen? I s\u00e5 fall blir vi glade for \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\n## **Vi tilbyr:**\n\n  - God faglig og personlig utvikling i Norges ledende mediehus\n  - Garanterer varierte, utfordrende og morsomme oppgaver\n  - Rom til \u00e5 forme egen arbeidshverdag\n  - Tilgang til bedriftshytter og leiligheter i utlandet\n  - Trimrom og stort aktivitetstilbud\n  - En arbeidsplass der vi ser og oppmuntrer hverandre\n  - Konkurransedyktige vilk\u00e5r\n\nEn oversikt over v\u00e5re store produksjoner finner du p\u00e5 denne siden: https://www.vg.no/spesial/oversikt/\n\nSe ogs\u00e5 v\u00e5r video om hvordan avdelingen jobber og hva vi produserer her: http://simsalabim.vg.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "272f5b21-9eb4-40e1-bd03-9d2cb3a1f212"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/politikk/valg/erna-ble-stjerna-i-partilederdebatten-pa-tv-2/3423370071.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:46Z", "text": "# Erna ble stjerna i partilederdebatten p\u00e5 TV 2\n\n\n\nDet var til tider h\u00f8y temperatur i partilederdebatten p\u00e5 TV 2 i kveld. Foto: Alexander Winger (Nettavisen)\n\nErna Solberg framsto som den tryggeste statsministerkandidaten i partilederdebatten p\u00e5 TV 2 i kveld. Jonas Gahr St\u00f8re n\u00e5dde ikke helt opp.\n\n07.09.17 22:40  07.09.17 23:06 \n\n\n\nErik Stephansen  \nDe var fit for fight, de fleste partilederne som stilte fra start i TV 2-studioet hos programleder Arill Riise i kveld. Til tider var det en spennende, men rotete debatt, med h\u00f8ylydt krangling om ordet.\n\nHer er Nettavisens karakterer for innsatsen.\n\n**Presisering: Et h\u00f8yt tall sier ikke n\u00f8dvendigvis noe om hvilken partileder vi er mest enig med.**\n\nBak tallet ligger heller en vurdering av hvordan vi tror at innsatsen vil f\u00f8re til mobilisering av *egne* sympatis\u00f8rer og mulige velgere p\u00e5 mandag.\n\nN\u00e5r det gjelder Erna Solberg og Jonas Gahr St\u00f8re, har vi i tillegg tatt med hvordan de st\u00e5r fram som verdige statsministerkandidater.\n\n## Erna Solberg (H): 5\n\n\n\nHar fordel av gode \u00f8konomiske tall de siste dagene. Rolig og sindig. Scorer p\u00e5 \u00e5 muntert arrestere Hansson , som vil nagle Solberg for nedgangen i oljeprisene.\n\nTar etterhvert en naturlig autoritet i debatten, og blir en tydelig lederskikkelse som det meste dreier seg om.\n\n## Siv Jensen (Frp): 4\n\n\n\n##   \n\nJensen klarer ikke helt \u00e5 takle agrepene fra Vedum og Lysbakken om bompenger og favorisering av de rike.\n\nTar likevel en naturlig \"sekundantrolle\" ved siden av Solberg, uten at hun klarer \u00e5 framheve egen politikk i s\u00e6rlig grad.\n\n## Knut Arild Hareide (KrF): 3\n\n\n\nRett f\u00f8r partilederdebatten gjorde Hareide det klart at han vil st\u00f8tte en videre regjering av H og Frp, men ikke for evig.\n\nFors\u00f8ker \u00e5 stille seg i midten, og ramser opp KrFs hjertesaker. Virker oppspilt, noen ganger overivrig - uten n\u00f8dvendig autoritet. Pr\u00f8ver \u00e5 klare opp i regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let, uten \u00e5 lykkes.\n\n## Trine Skei Grande (V): 3\n\n\n\nVil ha mindre svartmaling, og etterlyser flere gode ideer p\u00e5 hva vi skal gj\u00f8re for \u00e5 komme oss videre. Men rekker ikke \u00e5 formidle hva som er hennes egne ideer.\n\nKlarer heller ikke \u00e5 klargj\u00f8re hvordan Venstre har tenkt \u00e5 forholde seg til \"parkameraten\" Hareides nyorientering i regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n## Jonas Gahr St\u00f8re (Ap): 4\n\n\n\nSt\u00f8re har v\u00e6rt gjennom litt av et hardkj\u00f8r de siste dagene, men er ikke preget av det. G\u00e5r hardt ut, og fors\u00f8ker \u00e5 skape et bilde av Norge som g\u00e5r d\u00e5rlig. Blir tatt p\u00e5 \u00e5 virke lite gener\u00f8s.\n\nTerper p\u00e5 detaljer om opplegget for h\u00f8yere skatt. Men klarer etterhvert \u00e5 bli \"hovedopponent\" mot Solberg. Som statsministerkandidat taper han likevel noen ganger p\u00e5 \u00e5 virke frekk eller uh\u00f8flig, ved \u00e5 avbryte for mange ganger.\n\n## Trygve Slagsvold Vedum (Sp): 3\n\n\n\n  \nKlarer \u00e5 f\u00e5 inn noen stikk mot regjeringen, men ikke \u00e5 presentere Senterpartiets politikk i s\u00e6rlig grad.\n\nKj\u00f8rer vanlig l\u00f8p mot sentralisering, men makter ikke \u00e5 la yndlingstemaet bli hovedsak i debatten.\n\n## Audun Lysbakken (SV): 4\n\n\n\nV\u00e5ger \u00e5 utfordre de andre partiene, og klarer \u00e5 f\u00e5 inn noen stikk blant annet mot KrF, som if\u00f8lge SV lider av Stockholmssyndromet - st\u00f8tter de som har kidnappet dem.\n\nEneste av sm\u00e5partiene som i noen grad klarer \u00e5 holde p\u00e5 ordet tilstrekkelig lenge til \u00e5 styre debatten i sin retning.\n\n## Rasmus Hansson (MDG): 2\n\n\n\nVil fase ut oljevirksomheten p\u00e5 en \"ansvarlig\" m\u00e5te, og g\u00e5r ikke med p\u00e5 at det er han som uansvarlig.\n\nUtover det klarer han ikke \u00e5 sette milj\u00f8et p\u00e5 dagsorden, og blir dermed lett skj\u00f8vet ut av debatten av de store partiene.\n\n## Bj\u00f8rnar Moxnes (R\u00f8dt): 2\n\n\n\n  \nG\u00e5r rett p\u00e5 \"velferdsprofit\u00f8rene\", som i f\u00f8lge R\u00f8dt s\u00f8rger for at skattepengene renner ut til alle de som tjener seg rike p\u00e5 barnehjemsbarn og barnehagebarn.\n\nMen i likhet med Hansson klarer han ikke \u00e5 hamle opp med de \"store\", og blir st\u00e5ende alene uten \u00e5 klare \u00e5 prege debatten.\n\n**PS\\!** Nettavisen kastet terning ogs\u00e5 etter den f\u00f8rste partilederdebatten i Arendal i august. Da k\u00e5ret vi Jonas Gahr St\u00f8re som overraskende vinner, med denne poengfordelingen: Solberg (4), Jensen (3), Hareide (3), Skei Grande (4) St\u00f8re (5), Vedum (3), Lysbakken (4), Bastholm (2) og Moxnes (2).**  \n**\n\n**Hva mener du om debatten? Hvem gjorde best figur og hvem gjorde d\u00e5rligst jobb p\u00e5 TV-skjermen? Stem i feltet under:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f598887-0882-4beb-9763-a34a0d7397b8"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/8-overraskende-fordeler-chiafro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:13Z", "text": "# 8 overraskende fordeler med chiafr\u00f8\n\n\u00b7 ** november 12, 2018\n\n> Chiafr\u00f8 bidrar til \u00e5 holde hjertet sunt og fremmer vekttap, blant andre fordeler. Du trenger ikke \u00e5 tenke deg om for \u00e5 inkludere dem i kostholdet ditt hver dag.\n\n\n\n  - 6 vaner for \u00e5 kontrollere kolesterolet naturlig\n  - Vaner som bist\u00e5r i behandlingen av degenerativ leddgikt\n\nDet er utallige overraskende fordeler med chiafr\u00f8. De er en **stor kilde til fiber, antioksidanter, kalsium, magnesium, sink og fosfat.**\n\nIf\u00f8lge American Society for Nutrition, er de gunstige for kroppen av f\u00f8lgende grunner:\n\n  - De inneholder mer kalium enn bananer eller kokebananer.\n  - Chiafr\u00f8 inneholder **mer proteiner enn gr\u00f8nnsaker.**\n  - Disse fr\u00f8ene har dobbelt s\u00e5 mye fiber som havre.\n  - De har **tre ganger s\u00e5 mye jern som linser og spinat.**\n  - De har ogs\u00e5 tre ganger s\u00e5 mye antioksidanter som traneb\u00e6r.\n  - Chiafr\u00f8 gir **fem ganger s\u00e5 mye kalsium som melk.**\n\nI denne artikkelen vil vi**\u00a0fortelle deg om noen overraskende fordeler med chiafr\u00f8.** De vil definitivt motivere deg til \u00e5 inkludere disse fr\u00f8ene i ditt daglige kosthold.\n\n## Overraskende fordeler med chiafr\u00f8\n\n## 1\\. Vekttap\n\n\n\nChiafr\u00f8 fungerer godt for \u00e5 **\u00f8ke stoffskiftet og brenne fett.**\n\nN\u00e5r de kombineres med vann og sitron, bidrar de til \u00e5 **rense kroppen og bekjempe forstoppelse** i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en forfriskende drink.\n\n### Ingredienser:\n\n  - 1 ss chiafr\u00f8 (5 gram)\n  - 1 kopp varmt vann (200 gram)\n  - 1 sitron (100 gram)\n\n### Forberedelse:\n\n  - F\u00f8rst, fordel vannet i to kopper og la chiafr\u00f8ene trekke i en av dem.\n  - **La dem trekke i minst 40 minutter** (blandingen skal bli synlig tettere).\n  - Etter 40 minutter, klem ut saften fra sitronen og ha den i den andre koppen med vann.\n  - Kombiner begge v\u00e6skene og r\u00f8r til det er godt blandet.\n\n**For best resultat, konsumer drikken p\u00e5 tom mage.**\n\n## 2\\. Sunt hjerte\n\nDisse fr\u00f8ene er en **naturlig kilde til omega-3-fettsyrer,** som er essensielle for \u00e5 gj\u00f8re at sirkulasjonssystemet fortsetter \u00e5 fungere jevnt og godt. Som et resultat av dette, vil hjertet gj\u00f8re det samme.\n\n  - De bidrar til \u00e5 redusere kolesterol og triglyseridniv\u00e5er.\n  - I tillegg **reduserer de risikoen for at du vil lide av kroniske inflammatoriske sykdommer.**\n  - Disse fr\u00f8ene forhindrer ogs\u00e5 komplikasjoner i nervesystemet.\n\n## 3\\. Store porsjoner av energi\n\n\n\n**Ved \u00e5 spise chiafr\u00f8, kan du gi kroppen din en god dose komplekse karbohydrater,** som er n\u00e6ringsstoffer som gir kroppen energi i lange perioder.\n\nS\u00e5, hvis du noen gang har f\u00f8lt at du har lite energi og har en tendens til \u00e5 bli sliten lett, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 legge til chiafr\u00f8 til kostholdet ditt.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te, hvis du driver med sport eller normalt har sv\u00e6rt aktive dager, **vil chiafr\u00f8 hjelpe deg med \u00e5 forbedre utholdenheten din.**\n\n## 4\\. Forebygging av for tidlig aldring i huden\n\nTakket v\u00e6re det h\u00f8ye antioksidantinnholdet som finnes i chiafr\u00f8, **\u00f8ker de hastigheten p\u00e5 hudreparasjon samtidig som de forhindrer ytterligere skader.**\n\nChiafr\u00f8 bekjemper frie radikaler. Derfor b\u00f8r du **spise dem for \u00e5 senke aldring i celler og for \u00e5 rense kroppen din.**\n\n## 5\\. Leddsmerter\n\n\n\nFordi de er en god antioksidant og inneholder omega-3-fettsyrer, har chiafr\u00f8 **beroligende kvaliteter for smerter som skyldes leddbetennelse.**\n\nSamtidig stimulerer de kollagenproduksjon takket v\u00e6re deres h\u00f8ye sink- og kobberinnhold.\n\nDerfor hjelper chiafr\u00f8 leddene til \u00e5 fungere skikkelig, s\u00e5 vel som \u00e5 forebygge problemer som skyldes artrose, artritt og dislokasjoner.\n\n## 6\\. Muskelmasse\n\nChiafr\u00f8 er en anbefalt matvare for \u00e5 \u00f8ke muskelmassen fordi de inneholder **en h\u00f8y prosentandel av fiber, omega 3, omega 6 og omega 9.**\n\nSamtidig har de en\u00a0**regenererende og helbredende effekt** som er nyttig for trenings\u00f8kter med h\u00f8y intensitet.\n\n## 7\\. Hydrering for kroppen din\n\n\n\n**Chiafr\u00f8 kan absorbere mellom 10 og 12 ganger sin egen vekt i vann.** Dette gj\u00f8r dem perfekte for \u00e5 holde elektrolyttene balansert og holde kroppen hydrert i lengre tid.\n\n## 8\\. De fremmer et bedre hum\u00f8r\n\n**Disse fr\u00f8ene er fulle av tryptofan.** Tryptofan er en essensiell aminosyre for serotoninproduksjon, som er kjent som lykkehormonet.\n\nSom et resultat, ved \u00e5 spise chiafr\u00f8, vil du v\u00e6re p\u00e5 god vei for \u00e5 **regulere s\u00f8vn, forbedre hum\u00f8ret ditt, bekjempe depresjon og etterlate angsten din bak deg.**\n\n## Hvordan kan du spise dem?\n\nN\u00e5 som du vet at det er s\u00e5 mange overraskende fordeler med chiafr\u00f8, i tillegg til \u00e5 spise chiafr\u00f8 p\u00e5 tom mage, som forklart tidligere, kan du **spise dem n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen** og legge dem til i dine favorittretter ogs\u00e5.\n\n**Kombiner disse fantastiske fr\u00f8ene med:**\n\n  - Yoghurt\n  - Melk\n  - Desserter\n  - **Salater**\n  - Frokostblandinger\n  - Bakervarer\n\nVi vil fremheve at du **ikke b\u00f8r konsumer for store mengder av chiafr\u00f8.**\n\n**En tilstrekkelig servering er maksimalt to spiseskjeer daglig.** To spiseskjeer vil hjelpe deg med \u00e5 forhindre mulige gastrointestinale og arterielle problemer, samt ubalanser i blodsukkerniv\u00e5ene dine.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe490b5a-d588-41c4-a7c5-ce765bfa37f0"}
+{"url": "http://nedlasting.miljodirektoratet.no/Kartlegging_2019/Grunneiere/index.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:51Z", "text": "# **Publikumsinformasjon om Naturtypekartlegging**\n\nNaturtypekartlegging er en offentlig kartlegging av naturen i Norge p\u00e5 oppdrag fra Stortinget gjennom Stortingsmelding 14 fra 2015. Kartleggingen er en del av Natur i Norge (NiN) som er et system for inndeling og systematisering for all variasjon i naturen i Norge. NiN best\u00e5r av beskrivelser av alle naturtyper, fra de store landskapene og ned til det minste livsmilj\u00f8 og er et helhetlig nettbasert fagsystem for naturtypekartlegging og overv\u00e5kning av natur. \n\nKartleggingsomr\u00e5dene som skal unders\u00f8kes er fordelt over verneomr\u00e5der og rute-omr\u00e5der av prioritert viktighet fra Fylkesmannen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f760c55-be28-41bc-bec3-315dc13caf4b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ambla_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:21Z", "text": "**Ambla** er en landkommune helt nord\u00f8st i J\u00e4rva fylke i det \u00f8stlig-sentrale Estland, s\u00f8r\u00f8st for Tallinn. Kommunen har cirka 2\u00a0300 innbyggere og et areal p\u00e5 om lag 166\u00a0km\u00b2. Kommunens administrasjonssenter er Ambla med 381 innbyggere, mens det bor 1023 mennesker i Aravete. Folketallet i kommunen er fallende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9faf07fb-5651-418a-bdf1-54e45aaa595e"}
+{"url": "https://www.all4u.dk/gara-accessories-shopping-taske-med-klassiske-balletdansere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:46Z", "text": "  \n\n### Beskrivelse\n\n  - Yndige balletpiger p\u00e5 shoppingtasken.\n\n  - Fra Degas' malerier med klassiske balletpiger\u00a0\n    \n    \"To dansere p\u00e5 en scene\".\n\n  - Stor og anvendelig shopping taske med lynl\u00e5slukning.\n\n  - Tasken har indvendig lynl\u00e5slomme og lange skulderremme.\n\n  - God l\u00e6rredskvalitet, bred bund - \u00a0rummelig model.\n\n  - **M\u00e5l:**\u00a0Bredde 45 cm, h\u00f8jde 29 cm.\n\n# Gara Accessories - Shopping taske med klassiske balletdansere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8709e8c-6116-45aa-a086-d6681c0cc5c9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bolt-sa-ja-til-en-selfie-med-sikkerhetsvaktene-like-etterpa-fikk-de-fyken/61121004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:34Z", "text": "# Bolt sa ja til en \u00abselfie\u00bb med sikkerhetsvaktene. Like etterp\u00e5 fikk de fyken\n\n\\- Fjernet fra sine roller.\n\n\n\n1\\. august 2014 kl. 8.32\n\n   Matias Ytterstad  \n\n(Dagbladet): I disse dager g\u00e5r Commonwealth Games, eller Samveldelekene, av stabelen i Glasgow i Skottland, og Usain Bolt er ogs\u00e5 p\u00e5 plass.\n\n**Verdens raskeste mann benyttet torsdagen til en trenings\u00f8kt da tre sikkerhetsvakter ved arrangementet kom bort til ham, og spurte om det var greit at de tok et bilde med verdensstjernen.**\n\nBolt sa at det var helt greit, men n\u00e5 viser det seg at de tre vaktene ikke lenger f\u00e5r fortsette \u00e5 jobbe med lekene. Det skriver engelske Telegraph.\n\n\\- Sword Security kan bekrefte at tre ansatte hos oss har blitt fjernet fra rollene sine ved Lesser Hampden-treningsfeltet etter at de har brutt betingelser i ansettelsesforholdet sitt, heter det i en pressemelding fra selskapet.\n\nDe tre mister riktignok ikke jobben i selskapet, men m\u00e5 alts\u00e5 finne seg i \u00e5 v\u00e6re ganske mye lenger unna de store stjernene etter det lille opptrinnet.\n\n**- Sword Security er her for \u00e5 forsikre oss om at ut\u00f8vernes privatliv er respektert og beskyttet opp mot og under konkurranser, heter det videre i pressemeldingen.**\n\nI etterkant av hendelsen har de 15 000 frivillige i Glasow f\u00e5tt en streng p\u00e5minnelse om at de m\u00e5 forholde seg profesjonelle til enhver tid, og ikke henvende seg til ut\u00f8verne.\n\n**Ikke engang om han heter Usain Bolt.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022d0f08-b063-4b25-9552-66f1c11a5ee9"}
+{"url": "http://www.lises-mobler.no/produkt/lotus-putetrekk-blush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:30Z", "text": "## Beskrivelse\n\nEt nydelig putetrekk i trendy velour i en varm og behagelig blush farge. Kombiner gjerne flere Lotus putetrekk for \u00e5 f\u00e5 en komplett look.  \nM\u00e5l  \nH\u00f8yde: 45 cm  \nBredde: 45 cm\n\nMaterialer  \nPolyester  \nMellomr\u00f8d\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dddbdffe-e51e-4ca0-b5ad-56ee73661343"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/hvem-bryr-seg-om-miljoet-og-fremtidige-generasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:29Z", "text": "# Prisen for tiltakskraft\n\n12.09.2016\n\nTr\u00f8nderEnergi har som ambisjon \u00e5 bane vei for fornybarsamfunnet. I samarbeid med TOBB har vi etablert **Prisen for Tiltakskraft 2016.  \n**Prisen, som er p\u00e5 kr. 100.000.- deles ut for f\u00f8rste gang i \u00e5r, og skal hedre et boligselskap som gj\u00f8r tiltak innenfor vedlikehold \u00a0og rehabilitering som er energisparende og har et viktig milj\u00f8aspekt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39882eb1-2333-40ab-8c34-1d1d77564223"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/nyheter/fa-batplasser-til-de-storste-batene/4380!/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:33Z", "text": "# F\u00e5 b\u00e5tplasser til de st\u00f8rste b\u00e5tene\n\n\n\nPLASS: P\u00e5l Five forteller at b\u00e5ten hans l\u00e5 fort\u00f8yd til en b\u00f8ye i flere \u00e5r f\u00f8r han fikk b\u00e5tplass.\n\n\u2013 B\u00e5tene blir st\u00f8rre, men ikke b\u00e5tplassene.\n\nLudvig Gundersen\n\n21\\. april 2019, kl 16:29\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "466d52e0-8456-4c6f-83dc-6ffc9ca6d88c"}
+{"url": "http://underland.no/?page_id=116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:34Z", "text": "# Objektbibliotek\n\n**Posted on 5. juli 2012 by admin  Publisert i   \u2014 Ingen Kommentarer \n\nDet b\u00f8r etableres et samlet , webbasert objektbibliotek for landskapsobjekter, feks etter mal fra det engelske\u00a0http://www.nationalbimlibrary.com/\n\nObject Types \u00bb Hard Landscaping \u00bb\n\nUnder objekttyper **Hard Landscaping** ligger en User Guide som bekriver hvilken navngiving og egenskaper som b\u00f8r ligge til disse objekten. Navngiving og egenskaper b\u00f8r knyttes opp mot arbeid fra Starndard Norge og tilpasses dette arbeidet. Eksempelobjekter viser at det i dag er fult mulig \u00e5 lage enge landskapsobjekter for harde dekker. Hvis man benytter samme objektfunksjon ogs\u00e5 for **Soft Landscaping**, noe som ogs\u00e5 er gjort p\u00e5 prosjekter i Norge, vil man\u00a0 kunne lage et komplett objektbibliotek ogs\u00e5 for \u00abmyke dekker\u00bb.\n\nEt annet objektbibliotek som man kan skjele til er BIMobject.com som har sitt utspring fra Sverige og inneholder ulike BIM-objekter fra ulike leverand\u00f8rer av utstyr, m\u00f8bler osv. Her er ogs\u00e5 en meny som viser objekt-typer for landskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce7c5938-7afc-4815-a140-91cf1c06c60c"}
+{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/kulekjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:58Z", "text": "## Skadet?\n\nKulekj\u00f8ring er en sport der det kan g\u00e5 hardt for seg, og det er slett ikke uvanlig med fall. Da kan det oppst\u00e5 akutte skader. Her kan du lese mer om de vanligste skadene i kulekj\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e28a218-ea76-4401-9b28-b66bedba53aa"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/na-er-de-mann-og-kone/71167807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:50Z", "text": "# Chris Pratt og Katherine Schwarzenegger:\n\n## N\u00e5 er de mann og kone\nGiftet seg i intim seremoni.\n\n\n\n9\\. juni 2019 kl. 22.20\n\n  Ingunn Dorholt  \n\nI januar kunne skuespiller Chris Pratt (39) annonsere at han skulle gifte seg p\u00e5 nytt, halvannet \u00e5r etter at han kunngjorde skilsmissen fra kona gjennom ti \u00e5r, Anna Faris (42).\n\n\n\n# Forlovet halvannet \u00e5r etter bruddet\n\nHans nye utk\u00e5rede er forfatter Katherine Schwarzenegger (29), som er datteren til skuespiller og tidligere California-guvern\u00f8r Arnold Schwarzenegger (71).\n\n**L\u00f8rdag ga paret hverandre sitt ja under en intim seremoni p\u00e5 San Ysidro-g\u00e5rden i Montecita, California, etter mindre enn et \u00e5r som kj\u00e6rester. Det skriver flere internasjonale medier, deriblant CNN.**\n\nS\u00f8ndag bekreftet Pratt selv ekteskapet, da han delte et bilde av seg og sin ferske hustru p\u00e5 sin Instagram-profil.\n\n> Yesterday was the best day of our lives\\! We became husband and wife in front of God, our families and those we love. It was intimate, moving and emotional. We feel so blessed to begin this new chapter of our lives. We are so thankful to our families and our friends who stood with us and grateful to Mr. Giorgio Armani who created a once in a lifetime dress for Katherine to wear and for me, the perfect suit. This morning we feel nothing but blessed.\n> \n> Et innlegg delt av chris pratt (@prattprattpratt) Juni 9, 2019 kl. 11:27 PDT\n\n\u00abDagen i g\u00e5r var den beste i v\u00e5re liv\\! Vi ble mann og kone foran Gud, familiene v\u00e5re og de vi elsker. Det var intimt, r\u00f8rende og f\u00f8lsomt. Vi f\u00f8ler oss velsignet som n\u00e5 f\u00e5r begynne p\u00e5 dette nye kapitlet i v\u00e5re liv\u00bb, skriver Pratt under bildet.\n\nHan benytter ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 takke designeren Giorgio Armani, som sto bak b\u00e5de konas vakre brudekjole og sin egen dress.\n\n## Rask forlovelse\n\nDet var, som nevnt, i januar at paret kunne annonsere at de hadde forlovet seg, knappe tre m\u00e5neder etter at de hadde bekreftet forholdet.\n\n\u00abS\u00f8te Katherine, jeg er s\u00e5 glad for at du sa ja\\! Jeg er overbegeistret over \u00e5 f\u00e5 gifte meg med deg. Stolt av \u00e5 leve dristig i troskap med deg. N\u00e5 kj\u00f8rer vi p\u00e5\\!\u00bb, delte \u00abAvengers\u00bb-skuespilleren med sine over 22 millioner Instagram-f\u00f8lgere.\n\n> Et innlegg delt av chris pratt (@prattprattpratt) Jan. 13, 2019 kl. 11:12 PST\n\nSeinere samme dag publiserte Katherine Schwarzenegger samme bilde p\u00e5 Instagram-profil med f\u00f8lgende tekst:\n\n**- Min s\u00f8te kj\u00e6re. Jeg ville ikke ha levd dette livet med noen andre enn deg.**\n\nForlovelsen kom bare halvannet \u00e5r etter at Chris Pratt avsl\u00f8rte at han skulle skilles fra Anna Faris. Tross bruddet ser det ut til at eksparet har klart \u00e5 beholde et godt vennskap. Da Pratts forlovelse ble kjent, var nemlig det ingen sure miner \u00e5 oppdrive hos ekskona, i alle fall om man skal bed\u00f8mme etter hennes reaksjon p\u00e5 Instagram.\n\n\n**F\u00e5 timer etter at Pratt annonserte forlovelsen, var ekskona raskt ute med sine lykk\u00f8nskninger.**\n\n\n\n# Skuespillerparet skilles etter \u00e5tte \u00e5rs ekteskap: \u2013 Vi har pr\u00f8vd hardt lenge, og vi er veldig skuffet\n\n\\- Jeg er s\u00e5 glad p\u00e5 deres vegne\\! Gratulerer, skrev \u00abThe House Bunny\u00bb-stjernen i kommentarfeltet til Instagram-innlegget.\n\n## M\u00e5tte sp\u00f8rre svigerfar\n\nDet er et \u00e5r siden ryktene om en mulig romanse mellom Chris Pratt og Katherine Schwarzenegger begynte \u00e5 svirre for f\u00f8rste gang. Likevel bekreftet alts\u00e5 ikke duoen forholdet offentlig f\u00f8r i november.\n\nI februar fortalte Pratt om hvordan han gikk den tradisjonelle veien da han skulle fri til 29-\u00e5ringen, og spurte faren hennes om lov til \u00e5 f\u00e5 gifte seg med henne.\n\n\\- Jeg tror at alle som setter pris p\u00e5 tradisjoner og sp\u00f8r en far om datterens h\u00e5nd i ekteskap, blir nerv\u00f8se. Samtidig var det litt av skj\u00f8nnheten ved det, uttalte han if\u00f8lge Metro.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "404b312f-884c-41f5-9228-87a2894d75d0"}
+{"url": "http://www.joddski.no/2-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:36Z", "text": "# SAKLIG S\u00d8NDAG 3: ROCKERAP BONUS, RUN-DMC OG JUDGEMENT NIGHT\n\n.\u00a0\n\nP\u00e5 fredag hadde iTroms\u00f8 p\u00e5 trykk en sak hvor jeg listet opp det jeg mente var de 10 beste rock/rap-samarbeidene, hvor rappere enten samplet rockere eller samarbeidet med dem. Eller rett og slett bare rocka opp rapen sin. Den kan du lese\u00a0her.\n\nDa jeg spurte p\u00e5 Facebooken min hva folk synes var det kuleste i sjangeren, pekte pilene mye i samme retning. Og det er grunnen til at saken kom p\u00e5 trykk. Nemlig dette.\n\nI september var det 25 \u00e5r siden det banebrytende \u00abJudgement Night\u00bb-soundtracket kom ut, hvor metal og alternative rockeband ble paret med rappere, og resultatet var langt, langt bedre enn man skulle tro. Min personlige favoritt herfra er ikke uventet Faith No More og Boo-Yaa T.R.I.B.E sin episke\u00a0\u00abAnother Body Murdered\u00bb, men mer overraskende var samarbeidet mellom Teenage Fanclub (eh, h\u00e6?) og De La Soul, koselige\u00a0\u00abFallin\u00b4\u00bb, basert p\u00e5 den der Tom Petty-l\u00e5ta. House of Pain og Helmet var et annet sikkerstikk, og selvsagt er Cypress Hill, eneste band med to l\u00e5ter, hj\u00f8rnesteinen p\u00e5 plata. Sonic Youth-samarbeidet\u00a0\u00abI Love You Mary Jane\u00bb, er ikke uventa en nedr\u00f8yka og trippy sak, og sammen med Pearl Jam serverer de\u00a0\u00abThe Real Thing\u00bb, den eneste Pearl Jam-l\u00e5ta undertegnede har klart \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 uten \u00e5 f\u00e5 krampe, sikkert fordi Eddie Vedder faktisk prioriterte \u00e5 surfe i stedet for \u00e5 joine stonerne i studio. Takk for den, Eddie. Og da har jeg ikke nevnt frikersammenkomsten til Del og Dinosaur Jr.\n\nP\u00e5 denne Spotify-lista kan du h\u00f8re de fleste p\u00e5 lista mi, samt noen av de som kom under. Og her er et par eksempler for de som kjenner det rykker ekstra i rockefoten p\u00e5 s\u00f8ndagskvelden.\n\n\u00a0\nHusk at du h\u00f8rer Superstars med Joddski og Don Martin i reprise p\u00e5 NRK P13 KLOKKA 22200 i dag, eller n\u00e5r som helst via denne linken. I ukas sending snakka vi s\u00e5 klart om denne lista mi, spilte ny musikk fra Georgia-Ann Muldrow, Husalah og Teyana Taylor, samt snakka Mo\u00b4Wax, Luke Cage og Hip Hop Evolution. Neste fredag har vi valgsending i forbindelse med mid-term elections i USA. Kanskje vi spiller \u00abFuck Donald Trump\u00bb da.\n\n**TOPP 10-15 KOMMER HER**\n\n10. **SCHOOLLY D \u00abSignifying Rapper\u00bb (1988)**\n\nAt Schoolly D, som talte rocken midt i mot og hadde det som kampsak p\u00e5 l\u00e5ter som\u00a0 \u00abNo More Rock\u00b4N\u00b4Roll\u00bb skulle havne p\u00e5 denne lista er ironisk, men ikke mindre rett. Som alle tidlige rappere, var Schoolly vokst opp med 70-tallets rock, funk, og soul -som i \u00e6raen til Sly Stone og Jimi Hendrix nesten var det samme. \u00abSmoke Some Kill\u00bb-albumet er stort sett freestylet frem i tung rus fra lett narkotika. P\u00e5 denne har Schoolly f\u00e5tt bandet sitt til \u00e5 jamme p\u00e5 Led Zeppelins \u00abKashmir\u00bb (som ogs\u00e5 ble maltraktert av Puff Daddy -ironisk nok den ene Jimmy Page selv godkjente og spilte p\u00e5), mens han selv fjaser seg rundt Rudy Ray Moore-klassikeren \u00abDolomite\u00bb, igjen basert p\u00e5 afrikansk folklore om\u00a0 \u00abThe Signified Monkey\u00bb. L\u00e5ta ble kjent for bermen via Abel Ferrarra-filmen \u00abBad Lieutenant\u00bb, og resulterte i flere s\u00f8ksm\u00e5l fra Jimmy Page og flere.\n\n\u00a0\n**11. M.O.P., JAY Z & TEFLON \u00ab4 Alarm Blaze\u00bb (1998)**\n\nKan du tenke deg noen som kunne kledd et hardtsl\u00e5ende rifforama av st\u00f8yende elgitarer mer enn disse to sertifiserte br\u00f8lapene fra Brownsville, Brooklyn? M.O.P. sin mildt sagt hardtsl\u00e5ende og aggressive stil er moshevennlig som lite annen rap, og egentlig burde de v\u00e6rt selvskrevne p\u00e5\u00a0\u00abJudgement Night\u00bb, selv om de var i sin spede begynnelse da den ble satt sammen. Denne l\u00e5ta sampler klisjefylt og p\u00e5 kanten nok Survivors\u00a0\u00abEye of the Tiger\u00bb, men igjen. Fins det noe som kan gi deg mer lyst til \u00e5 bokse enn det ikoniske Rocky-riffet paret med hiphopens mest kjente utestemmer? Det at Jay Z er med blir nesten bare en liten bonus. PS: M.O.P. inns\u00e5 deres rockekompabilitet litt seinere i karrieren, men for all del : ikke plukk opp albumet\u00a0\u00abMash Out Posse\u00bb.\n\n\u00a0\n**12. NON-PHIXION \u00abThe C.I.A.\u00b4s Still Trying To Kill Me\u00bb.** **(2002)**\n\nNon Phixions hovedrapper Ill Bill og hans motbydelige bror Necro, kjent som en av de st\u00f8rste legendene i Horrorcore-sjangeren er ekstremt store fans av 80-tallets hardcore og thrash-scener. Dette har vi til felles, og derfor m\u00e5 de nesten nevnes. Necro har selv gitt ut masse samarbeid med folk fra Voivod, Cro-Mags, Nuclear Assault, Anthrax og Megadeth, og om du klarer den anmasende white trash-stilen hans, sjekk for all del ut \u00abDeath Rap\u00bb og \u00abPre-Fix For Death\u00bb. Vi andre kan n\u00f8ye oss med denne, der Ill Bill kompes av medlemmer fra Fear Factory og Deftones ( uff, da), og namedropper flere 80-talls thrashband enn en nyinnflytta bygdegutt som drikker \u00f8l p\u00e5 Kniven i Oslo.\n\n**13. NECRO \u00abPre-Fix For Death\u00bb (2004)\u00a0**\n\nDet var denne Necro da. Det fantes ikke en norsk rapfantast som ikke var fan av horror og pornoentusiasten fra New York rundt \u00e5rtusenskiftet. Han hadde til og med egen spalte i norske Kingsize. Selv datt jeg av rundt denne plata her, og etter \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 intervjue han til boka mi og f\u00e5tt \"HVA FAEN ER I DET FOR MEG?\" til svar, har jeg avskrevet han fullstendig. Han er faktisk den drittsekken han sier i tekstene.\n\n\u00a0\n\n**14. SIR MIX-A-LOT \u00abIron Man\u00bb (1988)**\n\nJeg synes synd p\u00e5 Sir Mix-A-Lot, stakkars. Tenk \u00e5 kun bli husket som han derre fyren som sto \u00e5 rappet mellom to enorme rumpeballer. Stakkars Mixie var mere enn som s\u00e5, det var tross alt Rick Rubin som sto bak\u00a0\u00abBaby\u00b4s Got Back\u00bb-albumet\u00a0\u00abMack Daddy\u00bb.\u00a0\u00abPosse\u00b4s On Broadway\u00bb er den jeg liker han aller best for, og den er ogs\u00e5 p\u00e5 samme album som denne, hvor han (spoiler alert) sampler Black Sabbaths monolitt av en l\u00e5t ved samme navn.\n\nhttps://youtu.be/1CGO5imNLPc\n\n**15. THE BLACK KEYS \u00abBlackroc\u00bb (album, 2009)**\n\nMerksnodig sak som ikke helt klarer \u00e5 innfri potensialet, men interessant nok til \u00e5 ta med. Dette er et jamsession-aktig prosjekt hvor retro-gourmetene i The Black Keys jammer fram funky rockerap sammen med datidens (midten av 00-tallet) st\u00f8rste rappere, fra Jim Jones, M.O.P., Q-Tip til Wu-Tang, samt Nicole Wray. Et samarbeid med Roc-A-Fella-gr\u00fcnder Dame Dash, som visstnok var stor fan av bandet.\n\n\u00a0\n\nBONUS\n\n**ANTHRAX \u00abI\u00b4m The Man\u00bb (1987)**\n\nDenne passer ikke inn p\u00e5 lista, siden dette er et rockeband som rapper, ikke omvendt. Men hei og hopp og fallera s\u00e5 g\u00f8y den er\\!\\!\\!\\! Og jeg fikk se den live p\u00e5 Parkteatret for et par \u00e5r siden. DET var moment, det.\u00a0**\u00a0**\n\nEKSTRA BONUS. Visste du at RUN-D.M.C. lagde film? Perfekt til fyllesyk s\u00f8ndag, den her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d106bc-3bc3-4f75-b4a3-3d955a800a56"}
+{"url": "https://idajackson.no/2008/07/09/burde-jeg-v%C3%A6rt-for-syk-til-a-blogge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00441.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:42Z", "text": "# Burde jeg v\u00e6rt for syk til \u00e5\u00a0blogge?\n\n Ida Jackson   Gale damen   juli 9, 2008juni 4, 2019  3 minutter\n\nVi har undervisning p\u00e5 galehuset idag. En ung, ivrig psykolog snakker om angst, angstlidelser og hvordan mestre angst. Han har en lang, skjematisk oversikt over utl\u00f8sende faktorer. \u00abDet kan v\u00e6re mobbing, seksuelt misbruk, vold, rus, omsorgssvikt og ekstreme oppvekstvilk\u00e5r, for \u00e5 nevne noe.\u00bb \u00abAlle sammen?\u00bb sp\u00f8r en av jentene. \u00abBevares, nei\\! Det holder lenge med \u00e9n for \u00e5 f\u00e5 angst\\!\u00bb lyder svaret.\n\nS\u00e5 sitter jeg der og f\u00f8ler meg som han som svarte p\u00e5 samtlige eksamensoppgaver p\u00e5 tiden de andre svarte p\u00e5 de to som var meningen at skulle l\u00f8ses. Jeg kan krysse av samtlige traumer p\u00e5 listen over. Ittno knussel. Jeg h\u00f8rer livet mitt passere i en revy av VG-overskrifter. De tyve \u00e5rene jeg har levd hadde gjort seg best i fete typer, som tungt tabloidfyll.\n\nDet h\u00f8res s\u00e5 dramatisk ut \u00e5 snakke det om rundt kaffebordet og i gruppeterapien, det virker s\u00e5 ute av dimensjoner n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 sette ord p\u00e5 det. Jeg tror det er derfor psykiatrien f\u00f8rst og fremst er et j\u00e6vla skjemavelde: Fordi noen ting er s\u00e5 ekstreme at du ikke f\u00e5r formulert det som noe annet enn en punktliste. Du kan ikke sitte og koseprate psykose. \u00abSer du rare ting? Ja eller nei. Nikk eller rist p\u00e5 hodet.\u00bb\n\n\u00abDu virker jo frisk p\u00e5 bloggen\u00bb er det mange som sier. \u00abHvordan klarer du \u00e5 skrive bok hvis alt er s\u00e5 vanskelig?\u00bb\n\nTil dere som var i tvil: Denne bloggen har blitt til i de mest deprimerte, suicidale periodene mine. At jeg har hatt det vanskelig, betyr ikke at hjernen min har skrudd seg av.\n\nS\u00e5nn sett er jeg glad at jeg krangler med L\u00e5nekassen og ikke med NAV n\u00e5r det kommer til \u00f8konomisk underst\u00f8tting av den gale damen. Dette innlegget fra en svensk blogger, som jeg fant via Hildring, gjorde meg b\u00e5de svett og sint. De truer med \u00e5 frata kvinnen uf\u00f8repensjon fordi hun blogger og skriver bok; ergo kan hun ikke v\u00e6re syk. Ergo burde hun kunne tatt seg sammen og hatt en ordentlig jobb.\n\n\u00abHeh,\u00bb tenkte jeg. \u00abGodt at L\u00e5nekassen bare ser p\u00e5 antall eksamener jeg har tatt, og ikke snoker rundt p\u00e5 internett, da.\u00bb Hvem andre enn Virrvarr er det som er sykmeldt og frenetisk produktiv skriftlig? Jeg ser dobbeltstraffingen alle psykisk syke, usynlig syke og uvanlig syke blir utsatt for: Du burde jo egentlig komme deg opp om morgenen, siden sykdommen din er noe du har funnet p\u00e5.\n\nVi kommer til \u00e5 tolke et hvert overskudd og et hvert lysglimt du har som det endelige tegnet p\u00e5 at du har lurt folk og bare spiller syk fordi du er s\u00e5 lat. Kort sagt: Du skal ikke bare slite med \u00e5 v\u00e6re syk, men du skal slite med \u00e5 v\u00e6re flinkest mulig til \u00e5 v\u00e6re syk, ha tydelige anfall og problemer som kan vises frem p\u00e5 et byr\u00e5kratkontor. De positive prestasjonene skal brukes mot deg n\u00e5r sykdommen din er usynlig.\n\nGreia er at om kreftsyke, migrenepasienter, epileptikere, folk med utlagt tarm og bevegelseshemmede gj\u00f8r noe bra, er det r\u00f8rende, imponerende og store bragder p\u00e5 tross av smerte og sykdom. N\u00e5r mitt anonyme bekjentskap endte opp hos NAV, l\u00f8d pipa: \u00abDu kan jo ikke v\u00e6re schizofren? Du studerer jo medisin og har bare A'er\\! Psykiateren din har nok gjort en feil her.\u00bb Samtidig m\u00f8tte hun reaksjonen: \u00abHvis du er schizofren, kan du jo ikke jobbe med mennesker. Vi kommer bare til \u00e5 st\u00f8tte videreutdannelse innen it, arkiv og lignende fag.\u00bb\n\nEller- for \u00e5 oppsummere noe en skolepsykolog sa til meg en gang: \u00abDu har vel ikke s\u00e5 store problemer? Jeg mener- du har jo kjempegode karakterer\\!\u00bb Sykdom reduserer ikke hele personligheten og kapasiteten v\u00e5r, selv om den er lokalisert i hodet, i f\u00f8lelseslivet, i immunforsvaret, i energireservene. Jeg kan skjelve, hyperventilere, gr\u00e5te og bite meg selv til blods mens jeg skriver en munter, argumenterende tekst.\n\nSykdommen sitter ikke i spr\u00e5kf\u00f8lelsen, i kreativiteten, retorikken eller evnen til \u00e5 strukturere en tekst. Den gj\u00f8r seg gjeldende n\u00e5r vaskekjelleren og jeg er permanente fiender og jeg lurer p\u00e5 om jeg kan kj\u00f8pe nye truser istedenfor \u00e5 vaske de gamle, bare fordi jeg vil unng\u00e5 de m\u00f8rke gangene der vaskerommet ligger.\n\nDessuten: Blogging er ikke jobb. \u00c5 skrive n\u00f8yaktig hva du har lyst til hver eneste dag, uten hensyn til lesertall, skrivestil, innhold og en redaksjon er ikke jobb. At noen liker \u00e5 lese nettrantingen din er en hyggelig bonus.\n\nEgentlig skulle dette innlegget handle om hvor mye friskere jeg har blitt i det siste. Istedenfor ble det en lang rant. S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man lar seg rive med underveis. Poenget er vel at psykisk syk er ikke det samme som hjerneskade, og at hva jeg skriver i bloggen ikke n\u00f8dvendigvis har s\u00e5 stor sammenheng med hvordan jeg har det inni meg. At du leser noens tekst, betyr ikke at du vet hvordan de hadde det da de skrev teksten. V\u00e6rs\u00e5snill.\n\n## Publisert av Ida Jackson\n**Publisert** juli 9, 2008juni 4, 2019\n\n1.   **Syster Yster** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 11:43\n    \n    Tack f\u00f6r bes\u00f6ket p\u00e5 min blogg. Vad du skriver bra (jag har lite sv\u00e5rt att h\u00e4nga med i Norskan bara) men visst sl\u00e5r du huvudet p\u00e5 spiken n\u00e4r du beskriver hur det \u00e4r. Precis som jag sj\u00e4lv skrev: Man \u00e4r inte d\u00f6d f\u00f6r att man \u00e4r utbr\u00e4nd\\!  \n    Kram och tack\\!  \n    Ha de\n    \n    *Syster Yster's last blog post..Blogga och ha sjukers\u00e4ttning=simulant*\n    \n2.   **Undre** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 11:49\n    \n    Fine, fine, Virrvarr, du sier ting bedre enn alle andre.\n    \n    \\*klem\\*\n    \n3.   **Delirium\\~** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 12:17\n    \n    S\u00e5nn. S\u00e5nn er ordene jeg har fors\u00f8kt \u00e5 gripe fatt i. Og bloggen min \u2013 bloggen min var bedre da jeg var syk; sarkoidose, kreftsp\u00f8kelse eller dperesjon gj\u00f8r meg tydeligvis i stand til \u00e5 skrive bedre og mer gripende enten det er om de fine tingene eller de dumme tingene som gj\u00f8r at man ikke vil g\u00e5 ut av d\u00f8ren sin.\n    \n    Men det at jeg kunne skrive lange velformulerte blogginnlegg gjenspeilet overhodet ikke hvor frisk jeg var. Jeg skrev arkivoppgave til A p\u00e5 universitetet mens jeg var deprimert og hadde s\u00e5 sterke bivirkninger av medisinen jeg hadde f\u00e5tt at jeg var sykemeldt fra jobb i tre uker.\n    \n    Noe av det jeg hater mest med psykisk sykdom (og med sarkoidose) er at det ikke synes utenp\u00e5. Jeg ser s\u00e5 frisk og rask ut sier folk \u2013 og det er det jeg har h\u00f8rt siden jeg gikk opp fra min \u00abjeg spiser ikke mat jeg ellers takk\u00bb undervekt bare fordi jeg grer h\u00e5ret og sminker meg liksom.\n    \n    Det blir som noen jeg satt p\u00e5 med i bil som plutselig ut av det bl\u00e5 begynte \u00e5 snakke stygt om et uf\u00f8retrygdet ektepar som bodde \u00abder\u00bb fordi de hadde s\u00e5 pen hage. Og hvis de orket \u00e5 jobbe i hagen burde de vel kunne ha en jobb som vanlige folk de ogs\u00e5. Jeg var intet mindre enn sjokkert\u2026 men s\u00e5nne holdninger er s\u00e5 gjengs.\n    \n    De overrasker meg mest i helsevesenet egentlig \u2013 de folka burde vel vite bedre tenker man? Men den gang ei. Min nye greie med helsevesenet er \u00abnei, jeg er ikke gal lenger s\u00e5 de underlige kommer-og-g\u00e5r smertene i hoften min som gj\u00f8r at jeg halter som en gammel dame er nok ikke psykosomatisk selv om du gjerne vil det. Ikke er pustevanskene mine angstanfall heller selv om du tydeligvis gjerne vil jeg skal ha angst ogs\u00e5.\u00bb\n    \n    *Delirium\\~'s last blog post..Ta sats\\!*\n    \n4.   **Sigrun** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 12:19\n    \n    Meg bekjent gjelder ytringsfriheten alle mennesker, ogs\u00e5 de som har en psykisk lidelse. Skulle ikke de kunne blogge, skrive avisinnlegg (eller er det kanskje forbudt \u00e5 lese aviser, ogs\u00e5?) og p\u00e5 andre m\u00e5ter ta del i den offentlige samtalen? Her m\u00e5 det v\u00e6re noen som har misforst\u00e5tt noe fundamentalt ved det \u00e5 leve i et demokrati.\n    \n    Svar\n5.   **VamPus** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 12:21\n    \n    Enig med deg at systemet ikke ser ut til \u00e5 fungere, men f\u00f8ler det er feil ende \u00e5 slutte med \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved begrunnelsen til folk som ber om \u00e5 f\u00e5 leve p\u00e5 andres penger. Av og til virker tabloidene som om saksbehandlernes oppgave kun burde \u00e5 v\u00e6re \u00e5 notere bankkontonummer og umiddelbart overf\u00f8re penger. S\u00e5nn skal det jo ikke v\u00e6re.\n    \n    Det virker som om problemet snarere er at man selv etter \u00e5 ha bekreftet at man har et legitimt krav, fortsatt m\u00e5 kjempe og kjempe for \u00e5 n\u00e5 frem. Det er p\u00e5 det tidspunktet jeg mener at systemet skal snu seg rundt og se p\u00e5 hva de faktisk kan gj\u00f8re. Noen ganger er det kanskje rett og slett lite eller ingenting utover det som allerede blir gjort, fordi mennesket trenger tiden til hjelp og da er det tid man skal f\u00e5. Andre ganger kan det v\u00e6re annen type oppf\u00f8lging.\n    \n    Jeg synes blogging er en utmerket form for egenterapi. Hvorfor skulle ikke du synes det samme \ud83d\ude42\n    \n    Men h\u00e5per du klarer \u00e5 nyte sommeren litt ogs\u00e5 da. Jordb\u00e6r og is og fine \u00f8yeblikk.\n    \n6.   **emelie** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 13:05\n    \n    Jeg f\u00f8ler jeg skriver best i perioder der ikke alt er bra.\n    \n    *emelie's last blog post..N\u00e5r du minst venter det*\n    \n7.   **Lene** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 13:37\n    \n    Ja, Ida. Akkurat s\u00e5nn har jeg ogs\u00e5 opplevd: \u00abDu er vel frisk n\u00e5 siden du skriver og f\u00e5r til s\u00e5 mye i hagen og s\u00e5nt\u00bb.  \n    Derfor er bloggen din s\u00e5 viktig, du skriver s\u00e5 godt om alt det vi andre s\u00e5 gjerne skulle ha f\u00e5tt sagt.  \n    Fortsett med det \u2013 uten \u00e5 bry deg om hva folk m\u00e5tte mene om Virrvarrs private liv (som du tross alt ikke skriver s\u00e5 mye om).\n    \n    *Lene's last blog post..Kokt svinestek*\n    \n8.   **Strekker** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 14:01\n    \n    Heia deg, Virrvarr\\!\n    \n    (Jeg pr\u00f8vde \u00e5 utdype inni hodet mitt, men det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 sette ord p\u00e5 det. Men jeg kan underskrive p\u00e5 at jeg har skrevet noen av mine mest lettbeinte \u2013 for \u00e5 bruke et radioresepsjonelt ord \u2013 tekster i dyp depresjon, mens jeg var sykmeldt fra studier og jobb og livet som s\u00e5dan. Joda.)\n    \n    Og en ting til: Ikke forhast deg med \u00e5 flinke deg frisk. Det tar kanskje et halvt \u00e5r, kanskje et \u00e5r eller to, kanskje mer, og kanskje mindre, men frisk blir du. Det er ikke s\u00e5nn at du skylder familie eller Mr. Jackson eller vilt fremmede bloggleser \u00e5 bli frisk FORT. Selvf\u00f8lgelig h\u00e5per alle at du skal ha det vondt i en kortest mulig periode. Men husk p\u00e5 at det ikke er en oppgave som m\u00e5 l\u00f8ses raskt og flinkt.  \n    Dette har du sikkert h\u00f8rt mange ganger; min erfaring er at det ikke kan gjentas for ofte.\n    \n    *Strekker's last blog post..Personer som uttrykker seg gjennom obsk\u00f8ne underlivsbevegelser, fingeruttrykk og gutturale skrik (eller LLH, som vi andre kaller dem)*\n    \n9.   **Lin** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 16:02\n    \n    Denne teksten gjorde meg virkelig glad. Det er s\u00e5 bedritent at folk som er syke skal v\u00e6re programforpliktet til lidelse og savn etter sin friske tilv\u00e6relse i manges \u00f8yne.\n    \n    *Lin's last blog post..Og s\u00e5 banner vi litt i kirken igjen, dere*\n    \n10.  **abre** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 16:06\n    \n    *\u00abhva jeg skriver i bloggen ikke n\u00f8dvendigvis har s\u00e5 stor sammenheng med hvordan jeg har det inni meg\u00bb*\n    \n    Nemlig\\! Men jeg tror jeg vil g\u00e5 lenger: ingen sammenheng i det hele tatt. Man kan legge an et bestemt tone i en tekst, bevisst, og denne trenger ikke ha noen som helst kobling til den sinnstilstanden man er i n\u00e5r man skriver. Hvis man dessuten skriver sakte, slik jeg gj\u00f8r, er en slik kobling stort sett ikke mulig.\n    \n    Ellers henger jeg meg p\u00e5 Strekkers gode r\u00e5d. N\u00e5r man er vant til \u00e5 v\u00e6re veldig flink kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 slippe taket i akkurat det. Men det b\u00f8r man kanskje noen ganger? Gi litt faen?\n    \n    Det er ihvertfall for ille at man kanskje f\u00f8rst har d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ikke klare ting, og s\u00e5 skal man f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet fordi man klarer ting, ogs\u00e5, for da virker man ikke syk nok. Hvis det er noe man virkelig ikke trenger n\u00e5r man er syk, er det d\u00e5rlig samvittighet.\n    \n11.  **bl\u00e5str\u00f8mpe** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 17:37\n    \n    Flott innlegg\\!  \n    Man kan ogs\u00e5 snu det og si at den sjelelige smerten antagelig mange ganger er en forutsetning for \u00e5 skrive eller skape noe stort rent kunstnerisk.  \n    Det er ikke uten grunn at man har kunstnermyten om den gale, men kreative kunstneren. Dem har det ogs\u00e5 v\u00e6rt mange av.  \n    At man hele tiden m\u00e5 forsvare seg n\u00e5r man er svekket er jo selvsagt helt forferdelig. At \u00abhelvete er de andre\u00bb gjelder vel fortsatt.\n    \n12.  **Stine** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 17:52\n    \n    Str\u00e5lende post, fr\u00f8ken. Jeg bokmerker. Du setter fingeren der skapet skal st\u00e5, eller noe s\u00e5nt. \ud83d\ude09\n    \n    *Stine's last blog post..Change is hard.*\n    \n13.  **fata** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 20:04\n    \n    It, arkiv og lignende fag er faen meg NAVs svar p\u00e5 alt. Sikkert ogs\u00e5 milj\u00f8krisen.\n    \n    *fata's last blog post..Justis til egen bak*\n    \n14.  **moseplassen** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 21:51\n    \n    Jeg har sett at flere kommer med kommentarer om at de synes det er rart du er s\u00e5 syk, for du virker jo s\u00e5 normal. Jeg har tenkt mitt, og jeg synes det er supert at du skrev denne posten\\!  \n    Jeg kjenner deg ikke, jeg er bare en av mange lesere. Jeg veit jeg kun ser en bitteliten del av deg, og selvom du er d\u00f8nn \u00e6rlig i det du skriver, s\u00e5 gir det meg uansett ikke mulighete til \u00e5 se hele bildet.\n    \n    Jeg er ogs\u00e5 en s\u00e5nn som er syk inni og ikke s\u00e5 mye utenp\u00e5. Ikke samme sykdom som deg, men m\u00f8ter de samme fordommene. Setningen: \u00abdu ser jo s\u00e5 frisk ut\u00bb, gjerne fulgt opp av \u00abn\u00e5 er du vel mye bedre\u00bb utgj\u00f8r mitt personlige mareritt. Det forventes at jeg skal v\u00e6re s\u00e5 frisk som jeg ser ut. Enkelte har g\u00e5tt s\u00e5 langt som \u00e5 be meg om \u00e5 slutte \u00e5 sende s\u00e5 falske signaler om jeg synes det er s\u00e5 ubehagelig med alle de som tror jeg er frisk, men jeg nekter. Jeg nekter \u00e5 se like sliten ut som jeg f\u00f8ler meg, for det blir jeg jo bare mer utmatta av. Dessuten, andre f\u00e5r bare l\u00e6re seg at verden ikke er s\u00e5 sort/hvit som de tror\u2026\n    \n    hehe, en kommetarrant her\u2026 uansett, hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du er i ferd med \u00e5 bli friskere, og kudos til deg for alt du f\u00e5r til p\u00e5 tross av sykdom\\!\n    \n    *moseplassen's last blog post..Blodbeger \u2013 Rhodochiton atrosanguineum*\n    \n15.  **Kristin** sier:\n    \n    juli 9, 2008, kl. 22:17\n    \n    Hva skjedde med \u00abS\u00e5 bra at du orker \u00e5 gj\u00f8re noe\\!\u00bb,\u00bbS\u00e5 bra at du ikke bare sitter inne og sturer\\!\u00bb og \u00abS\u00e5 fint at du fortsatt klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv\\!\u00bb ?\n    \n    Det er det jeg blir sittende \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r jeg leser innlegget og kommentarene her. Og jeg leste den svenske posten i g\u00e5r, og jeg blir \u00e6rlig talt litt oppgitt over folk.\n    \n    Jeg tror ikke folk er helt klar over verdien \u00e5 mestre det \u00e5 gj\u00f8re noe fullstendig normalt som \u00e5 rote i hagen eller blogge, n\u00e5r man er syk p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. \u00c5 fungere normal n\u00e5r man kan, gj\u00f8re ting man f\u00e5r til.  \n    Eller verdien av \u00e5 se \u00e5lreit ut som moseplassen skriver om over her.\n    \n    Alt dette har en egenverdi til \u00e5 gj\u00f8re ting litt lettere for den som er syk, og da skal vi da heller si de tingene jeg nevnte til \u00e5 begynne med, enn \u00abnei, du virker altfor frisk\u00bb.\n    \n    *Kristin's last blog post..Jobbe eller studere hjemmefra?*\n    \n16.  **Solstjerneengel** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 02:16\n    \n    \u00c5h.\n    \n    Jeg er s\u00e5 glad du orker \u00e5 skrive, og at du sier det s\u00e5nn at det blir s\u00e5 riktig\\! Det beundrer jeg deg for. Det, og p\u00e5gangsmotet og iveren det du skriver lyser av:)\n    \n    S\u00e5 \u2013 \u00abS\u00e5 bra du orker noe\u00bb, \u00abS\u00e5 godt \u00e5 se at du har overskudd til \u00e5 gj\u00f8re noe av det du liker \u00e5 holde p\u00e5 med\u00bb, \u00abs\u00e5 kjekt at boka kommer\\!\u00bb\n    \n    (What a world som ikke tar poenget. Isj.)\n    \n    *Solstjerneengel's last blog post..Du er verdifull.*\n    \n17.  **Hanne** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 10:35\n    \n    Bra post\\!\n    \n    Det er dessverre slik at ogs\u00e5 en med andre typer skader og begrensninger, av det fysiske og delvis synlige slaget \u2013 matcher flere punkter i listen din \u2013 m\u00f8ter samme type kommentarer og holdninger som deg med de usynlige begrensningene.\n    \n    Hvis man er i stand til \u00e5 kle seg, gre seg og ta p\u00e5 r\u00f8d leppestift s\u00e5 er man pr. (noens / manges) definisjon helt frisk og i orden\u2026\u2026\u2026..  \n    At leppestiften av og til er en livb\u00f8ye, det er en annen historie.\n    \n    Helse-Hansens (eller var det P\u00f8lse-Hansens) utspill om at det bare var \u00e5 st\u00e5 opp om morgenen hjalp vel ikke akkurat.  \n    Det var den gamle regle om at Den som Gud give et embede, Gud give ham forstand.  \n    Det betyr jo ikke at forstanden kommer som gavepakke, men et \u00f8nske om at Gud m\u00e5 gi vedkommende forstand ogs\u00e5\\!  \n    Det virker tydeligvis ikke\u2026\u2026.hehehe\n    \n    Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re gode ting i hverdagen \u2013 skrive, hagearbeid eller andre ting som gir livet verdi.  \n    Ingen og jeg gjentar Ingen vet hvor mye tid og krefter du eller jeg bruker p\u00e5 \u00e5 skrive noe bra, sy noe stilig, luke hagen.\n    \n    Man ER ikke sykdommen sin, man HAR sykdommen og man HAR ogs\u00e5 andre friske, sterke, kreative sider, selv om disse ikke alltid er mulig \u00e5 kombinere med det \u00abHvermansen\u00bb mener er et \u00abverdig og produktivt\u00bb A4 liv.\n    \n    Som du vet s\u00e5 er det mye god flow i et \u00abkreativt plaster\u00bb og kanskje er man ofte mest kreativ n\u00e5r det r\u00f8yner p\u00e5 p\u00e5 andre arenaer?\n    \n    Noen har visst trykket p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen, men jeg gir meg n\u00e5, selv om jeg kunne ha skrevet mye mye mer.\n    \n    St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n\n18.  **Hege** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 10:47\n    \n    Du er ikke den f\u00f8rste med psykisk sykdom som likevel skriver s\u00e5 det spruter, Virrvarr. At du skriver p\u00e5 Internett handler jo bare om den tiden du lever i. Folk med psykisk sykdom har beg\u00e5tt b\u00e5de dagb\u00f8ker og romaner opp gjennom tidene, og ingen har vel stilt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved det.\n    \n    Jeg synes likevel ikke det er noe \u00e5 gremme seg over at noen undrer seg n\u00e5r syke mennesker ser ut til \u00e5 v\u00e6re i full aktivitet. Vi har et godt trygdesystem i Norge, og det koster mange penger. En relativt stor del av befolkningen er arbeidsuf\u00f8re. Da tror jeg ikke det er til \u00e5 unng\u00e5 at den som er syk og i aktivitet p\u00e5 en eller annen m\u00e5te vil bli m\u00f8tt med sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor syk hun egentlig er. Den som er i jobb, kanskje mistrives p\u00e5 jobben, er sliten osv, \u2013 vil f\u00f8lge den som ikke jobber med argus\u00f8yne.\n    \n    Men det betyr jo ikke at du skal henge deg opp i det. Du skriver antagelig fordi det gir deg noe. \u00c5 skrive bok er arbeid, og hvis det \u00e5 skrive er et arbeid du ogs\u00e5 kan f\u00e5 til i sykdomsperioder, s\u00e5 kan jo det komme til \u00e5 v\u00e6re en \u00e5pning inn i et yrkesaktivt liv. Det er jammen ikke mange som har den muligheten. Du er heldig, tross alt, som har denne flotte evnen til \u00e5 kommunisere med skrift.\n    \n    Fortsett skrivinga, Virrvarr, \u2013 b\u00e5de av blogg og b\u00f8ker, s\u00e5 lenge det gir deg noe. Ta imot hjelp fra alle som vil deg vel, b\u00e5de venner, familie og leger,- og bruk den tida du trenger p\u00e5 \u00e5 bli frisk.\n    \n    Lykke til.\n    \n    *Hege's last blog post..Vi tar igjen de fors\u00f8mte*\n    \n19.  **Arachne** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 13:01\n    \n    Jeg fikk akutt angst en periode da jeg hadde eget firma for en del \u00e5r siden. Da jeg endelig, ved hjelp av aldri s\u00e5 lite valium klarte \u00e5 opps\u00f8ke sosialkontoret for \u00e5 f\u00e5 penger til mat ville de at jeg skulle selge firmaet, noe som selvf\u00f8lgelig ikke var mulig siden firmaet ikke eide annet enn min arbeidskraft, og jeg ville jo gjerne jobbe igjen s\u00e5 snart jeg orket\u2026 Dernest ville de at jeg skulle g\u00e5 p\u00e5 visninger og finne meg ny og rimeligere leilighet, selv om jeg alts\u00e5 da hadde legeattest p\u00e5 at jeg var akutt syk og at det sannsynligvis ikke kom til \u00e5 vare mer enn et par-tre m\u00e5neder (hvilket det ikke gjorde). Dessuten mente de jeg kunne flytte hjem, ganske uavhengig av at en konflikt med mine foreldre var en av flere grunner til tilstanden\u2026  \n    Men det som kunne v\u00e6rt \u00e5 \u00f8nske er vel et arbeidsliv der et menneske med bare a'er og stor skrivekapasitet kunne hatt en mulighet til \u00e5 bidra, selv med redusert p\u00e5litelighet\u2026\n    \n    *Arachne's last blog post..Et mirakel i Rendalen*\n    \n20.  **Hastur** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 21:03\n    \n    Du har heilt rett. I dei tider d\u00e5 eg har hatt det vanskeleg og har trengt hjelp, m\u00e5tte eg \u00f2g skjule at eg var aktivt skrivande med b\u00e5de blogg og bok. For slikt er ikkje forst\u00e5eleg at ein kan gjere i systemets auge.\n    \n    Systemet seier at enten s\u00e5 er du ute for telling, eller s\u00e5 er du utanfor systemet. \u00c5 gjere noko for \u00e5 hjelpe deg sj\u00f8lv skal straffast.\n    \n    Tull og fanteri.\n    \n21.  **Britt \u00c5se** sier:\n    \n    juli 10, 2008, kl. 23:15\n    \n    Skikkelig bra post\\! Jeg har lagt den inn som bidrag i min samling av tekster jeg skal l\u00e6re av og huske p\u00e5 n\u00e5r jeg skal r\u00e5de og veilede folk som lurer p\u00e5 hva de skal bli \ud83d\ude42\n    \n    Tvi-tvi\\!\n    \n    *Britt \u00c5se's last blog post..Ferie\\!*\n    \n22.  **Graylady** sier:\n    \n    juli 12, 2008, kl. 18:17\n    \n    Du f\u00e5r satt ord p\u00e5 mye av det jeg tenker, s\u00e5 glad jeg er for at det finnes slike som deg.  \n    Jeg vet om sykemeldte og trygdede som ikke t\u00f8r g\u00e5 ut fordi de er redde for hva folk vil si. Er du syk skal du ligge under dyne og lide\\! og i alle fall ikke smile.  \n    Blek og alvorlig, ingen interesser, ingen meninger, skal du skrive b\u00f8r du gj\u00f8re det i det skjulte \\*|o|\\*  \n    I dag greide jeg ikke v\u00e6re med ut for \u00e5 handle og jeg har heller ikke f\u00e5tt b\u00f8rstet tennene. Jeg lurer p\u00e5 om jeg greier \u00e5 f\u00e5 laget en s\u00f8knad om de siste 10% uf\u00f8retrygd i l\u00f8pet av sommeren? N\u00e5 har jeg mer enn nok med \u00e5 \u00abmanne meg opp\u00bb til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en liten ferietur. Hetetokter og hjertebank, fullstendig ut av konsentrasjon flere uker i forveien. Vet jeg vil trenge like lang tid i ettertid p\u00e5 \u00e5 komme meg.  \n    Men du ser det ikke p\u00e5 meg (tror jeg)  \n    Puuuh, n\u00e5 ble jeg varm og sliten n\u00e5.  \n    Fortsett du med skrivingen din, du gir oss masse.  \n    Uansett h\u00e5per jeg du kan ha det best mulig.\n    \n    *Graylady's last blog post..Bli enig med meg selv*\n23.  **Katla** sier:\n    \n    juli 14, 2008, kl. 15:44\n    \n    Jammen. blogging p\u00e5 bl\u00e5resept? (sammens med kattunger og hundevalper)\n    \n24.  **Inger** sier:\n    \n    juli 17, 2008, kl. 23:07\n    \n    Nydelig blog du har her. Modig og sjarmerende.  \n    Det vanskelige med \u00e5 v\u00e6re syk er \u00e5 v\u00e6re frisk. Jeg mener, Nav mener du m\u00e5 v\u00e6re vrkelig syk eller virkelig frisk. Synes ikke det er rart med angst da. For man er jo gjerne litt begge deler. Jeg pusset opp et hus p\u00e5 en \u00f8y, kj\u00f8pte treb\u00e5t og studerte 150 % ved siden av for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til \u00e5 ta et \u00e5r p\u00e5 rehabilitering for en nakkeskade som gj\u00f8r meg delvis uf\u00f8r.. Sant?\\!? N\u00e5 tror jeg at alle forventer at jeg skal klare det hvert \u00e5r..\n    \n    Jeg legger deg til som favoritter, bloggen min er kjedelig og ikke helt ekte slik som din er det. Takk for denne.  \n    Inger\n    \n    Svar\n\n25.  **Cat** sier:\n    \n    juli 18, 2008, kl. 21:51\n    \n    Utrolig p\u00e5 kornet, veldig flott skrevet, og jeg opplever dette sterkt selv med folk i forhold til ME.. Dessverre blir omgivelsenes uvitenhet og ubetenksomhet en ekstra \u00abbyrde\u00bb noen ganger, og den som er syk og sliter m\u00e5 ha ekstra styrke for \u00e5 klare \u00e5 heve seg over dette.\n    \n    *Cat's last blog post..En unders\u00f8kelse om blogging og tillit*\n    \n26.  **Joanna** sier:\n    \n    juli 31, 2008, kl. 20:12\n    \n    Jeg er selvsagt enig, og foeler tidvis at det er helt omvendt \u2013 jo bedre karakterer/prestasjoner/arbeidseffektivitet man har, jo stoerre faresignal er det. Alt er alltid paa bekostning av noe annet. For oevrig syns jeg jo at alle medisinstudenter er av noedvendighet gale, saa det er jo en annen sak. \ud83d\ude09\n    \n27.  **Morten** sier:\n    \n    august 20, 2008, kl. 14:22\n    \n    Etter fem \u00e5r i ymse delar av byr\u00e5kratiet, kan eg stadfesta at det er om lag slik overalt. Dette er ein variant av den meir generelle formuleringa \u00abJoa, det h\u00f8yrest ut som du treng hjelp, og eg skulle gjerne hjelpt deg, men det er ikkje mitt ansvar. Snakk med \\[\u2026\\]\u00bb \\[repeat until (even more) insane\\]\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "198b7d88-9ad2-4777-a71d-b5f720b25f10"}
+{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/1527185719_smil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:07Z", "text": " \u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\nDet \u00e5 smile er lett\\! I hvert fall rent fysisk. Det krever i sannhet ikke mye muskelkraft til \u00e5 trekke leppene til siden slik at leppene f\u00f8lger med og ansiktet l\u00f8ftes til et smil. Har du tenkt p\u00e5 det at \u00e5 kunne bruke musklene i ansiktet er minst like viktig som \u00e5 trene resten av kroppen?\n\n\u00a0\nEn ting er at man trener for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre og sterkere kropp, men g\u00e5r man rundt med hengetryne og sur som en potte s\u00e5 hjelper det faen ikke hvor flott man tror man er. En annen ting er at hvis man ikke kan kommunisere med sine omgivelser, s\u00e5 f\u00e5r man kanskje ikke den responsen tilbake som man \u00f8nsker. Man kommer lengst med et smil heter det s\u00e5 fint og det tror jeg fullt og helt p\u00e5.\n\nMan kommer ogs\u00e5 langt med \u00e5 trene musklene i ansiktet slik at de ogs\u00e5 er sterk nok til \u00e5 kunne prate, le og gi livet og dagen det lille ekstra krydderet som f\u00e5r solen til \u00e5 skinne.\n\n\u00a0\nEn god latter forlenger livet heter det ogs\u00e5 i et gammelt ordtak. Og det finnes jaggu forskning som st\u00f8tter dette ogs\u00e5. Er man generelt gladere i livet, s\u00e5 kan man alts\u00e5 regne med \u00e5 leve lengre. Dette fordi glede og et lysere sinn gj\u00f8r oss blant annet mer motstandsdyktig mot sykdommer. En positiv innstilling til det meste gir et gladere sinn. Et gladere og lysere sinn vil ogs\u00e5 p\u00e5virke v\u00e5re negative tanker og dermed beskytte oss mot ulike psykiske sykdommer.\n\nJa det er ikke s\u00e5 lett, kan man kanskje overbevise seg selv om n\u00e5r livet ikke smiler. Men kanskje det er akkurat da man trenger \u00e5 si til seg selv at g\u00e5rsdagen f\u00e5r jeg ikke gjort noe med, fremtiden kan man heller ikke gj\u00f8re noe med og dermed st\u00e5r kun \u00f8yeblikket igjen. Og her og n\u00e5, i \u00f8yeblikket, n\u00e5r det ser som m\u00f8rkest ut s\u00e5 kan man velge \u00e5 la hjernen bestemme at lyset og smilet skal inn. Man bestemmer selv over sine tanker og det er over seg selv man bestemmer at man vil forandre m\u00f8rket til lys.\n\nDet jeg ofte gj\u00f8r er \u00e5 bestemme meg selv for alltid \u00e5 smile til mennesker rundt meg. Mange ser litt forfjamset ut og noen ser irritert ut, noen er revnende likegyldig til smilet mitt, men det store flertallet smiler tilbake og de slenger ogs\u00e5 gjerne p\u00e5 et lite \u00abgod dag, eller hei\u00bb.\n\n***\u00abSmil til verden og verden smiler til deg\u00bb***\n\nDet er i alle fall noe jeg gleder meg over hver eneste dag. Folk blir gladere og smiler mer og jeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg da bidrar til at noen snur m\u00f8rket sitt til i alle fall noe som er et glimt av lys. Bare ved \u00e5 stramme smilemuskelen, dra leppene fra hverandre og str\u00e5le ut et stort smil\\!\n\nPr\u00f8v gjerne det en uke og se hvor mye smil tilbake det gir. Bedre det enn \u00e5 henge med nebbet til stadighet, ikke sant?\n\nMvh Willy\n\n\\#smil \\#glede \\#forebygging \\#helsegevinst \\#helse \\#psykiskhelse \\#hverdagssmilet \\#hverdagsaktiv\n\n    \n    \n    **Personlig Utvikling** sier:\n    \n    25.05.2018, kl. 00:06\n    \n    S\u00e5 sant, s\u00e5 sant. Men det er ikkje alltid at et unaturlig smil, endrer ens indre tilstand. Men det er vel verdt \u00e5 pr\u00f8ve likevel.\n    \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen.  \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec420b71-da56-43d2-a295-a1c9d0646d24"}
+{"url": "https://www.jerven.no/roros-tweed/roros-tweed-ullpledd-135x200cm_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:32Z", "text": "# R\u00f8ros Tweed Ullpledd 135x200cm\n\nElg-Grey-Natural Jerven design\n\n  - kr 1.599,00\n  - kr 1.399,00\n\n  - Beskrivelse\n\nUllpledd i st\u00f8rrelse: 135x200cm fra R\u00f8ros Tweed.  \n**  \nMotiv av elg etter v\u00e5rt eget design.  \nNB\\! Dette pleddet selges kun i v\u00e5r nettbutikk p\u00e5 www.jerven.no og i v\u00e5rt fabrikkutsalg i Odda.**  \n  \nVarmt og behagelig ullpledd  \nUtrolig god kvalitet og finish.\u00a0  \nFarger: Grey-Natural  \nSide A:gr\u00e5 bunn m/ lyse elgsilhuetter  \nSide B: lys bunn m/ m\u00f8rke elgsilhuetter  \nNorsk ull, 100% norsk produksjon, norsk ull uten tilsetninger.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d28398d-e841-4abb-b868-15e9d53fa4ab"}
+{"url": "https://www.njffbutikken.no/no/artiklar/cap-vanntett-med-revarmere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:50Z", "text": "# Cap, vanntett med \u00f8revarmere\n\n\n\n\n\n\n## Dette medlemskapet inkluderer:\n\n  - Bladet Jakt & Fiske ut \u00e5ret \u2013 fritt tilsendt \u2013 rett hjem i postkassa.\n  - 100 b\u00e5ter: Du blir medeier i 100 b\u00e5ter rundt om i landet (Les mer p\u00e5 www.minebater.no). \u00a016 \u00e5rs aldersgrense. (For \u00e5 f\u00e5 tilgang til b\u00e5tene m\u00e5 man kj\u00f8pe n\u00f8kkelen. Det medf\u00f8rer en engangskostnad p\u00e5 200,- N\u00f8kkelen f\u00f8lger ikke med ved kj\u00f8p av medlemskap)\n  - Rimelige forsikringer hos Gjensidige\n  - Topp 3 prisgaranti p\u00e5 str\u00f8m fra Svorka\n  - \\+ mange flere fordeler.\n\n| -------------- | ----------- |\nVanntett cap med \u00f8revarmere. Innsiden av \u00f8reklaffene er i fleece og kan brettes inn hvis \u00f8nskelig som en vanlig cap.  \nMed mulighet for innstramming bak.  \n100 % polyester.\n\n\n\n\\-Aclima DW jakke - dame\n\n1599 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b13ca9a3-c80a-4863-9346-8f3b72b11e7e"}
+{"url": "http://www.mamamadhatter.com/gode-gaver-esprit-kvinner-hvit-sea-sommeren-tskjorter-zv244197/p_2392/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:48Z", "text": "Andre:SEA T-Skjorter med print hvit  \nOvermateriale:100% bomull  \nMateriale:Jersey  \nPleieanvisninger:Maskinvask p\u00e5 40\u00b0C  \nKan ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel  \nHals/utringning:Rund hals  \nTransparens:Delvis gjennomsiktig  \nM\u00f8nster:Print  \nconfig\\_sku:ES121D0NY-A11  \nModellh\u00f8yde:Modellen er 176 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse S  \nPassform:Normal  \nLengde:Normal lengde  \nErmelengde:Korte ermer  \nTotallengde:66 cm i st\u00f8rrelse S\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e68ea43-662d-4678-9bb0-e87a49143d60"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2016/02/litt-fra-helgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:07Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\nfebruar 29, 2016\n\n### Litt fra helgen \\!\n\nHeisan.  \n  \nFy s\u00f8ren for en fin uke vi har hatt n\u00e5, nydelig v\u00e6r og det er bare s\u00e5 digg.  \nN\u00e5 endrer v\u00e6ret seg \u00e5 det blir gr\u00e5tt og stusselig igjen men dere....det er jo en stor greie at vi n\u00e5 straks runder inn i Mars m\u00e5ned =)) Happy ?? Yes .  \n  \nHar du hatt en fin helg ? Det har vi, vi har kost oss to hele netter p\u00e5 Noas ark ved Dyreparken.  \nGrunnen til at vi velger hotell utenfor sentrum er rett og slett for at det er roligere. Det er mindre trafikk st\u00f8y og roligere p\u00e5 nettene.  \nNoas ark er et meget bra hotell, vi har v\u00e6rt der f\u00f8r og kommer til \u00e5 g\u00e5 der igjen. Vist det er en ting \u00e5 utsette p\u00e5 det s\u00e5 er det badet, det er litt trangt.  \nFrokosten p\u00e5 dette hotellet er veldig bra. Godt utvalg av grove br\u00f8d og rundstykker. Det er faktisk det som Jostein og meg er mest spent p\u00e5 v\u00e6r gang vi overnatter p\u00e5 et hotell, br\u00f8dutvalget.  \nJeg liker gode, grove br\u00f8d. Ellers s\u00e5 er det godt utvalg av p\u00e5legg, frukt og mye godt til barna.  \nKan absolutt anbefale dette hotellet.  \n  \nEllers s\u00e5 var vi jo p\u00e5 Boligmessen. Faktisk s\u00e5 m\u00e5 jeg v\u00e6re \u00e6rlig \u00e5 si at jeg ble litt skuffet over den. Jeg hadde ventet meg mer \"stander\" med inspirasjon innen interi\u00f8r til hus. Jeg ventet \u00e5 se masse fine fargevalg, tapeter, produkter osv til hus.  \nDette var det lite av. Det var mange som ville selge solskjerming, trapper, parkett. Det var ogs\u00e5 noen meglere og bolig leverand\u00f8rer.  \nLitt skuffet kan man si. Foredraget med Otto Robsahm om \u00e5 tenke kreativt og i mange tilfeller bruke det man har rundt d\u00f8rene var det som gjorde det v\u00e6rdt messebes\u00f8ket. Jeg fikk jo hilst p\u00e5 Otto ogs\u00e5 da og det var jo morro. Han er jo s\u00e5 flink \\!  \n  \n\n\n\n\n  \n\nKonkurransen hvor de k\u00e5ret Kristiandsands handygirl var ogs\u00e5 et morro innslag.\n\nDet kan godt hende vi tar turen til neste \u00e5r ogs\u00e5 bare for turen sin del.\u00a0\n\n\\*\nEllers s\u00e5 koste vi oss med mat, kino og litt butikker.\n\nVar innnom Home & Cottage p\u00e5 S\u00f8rlandsenteret , de har bare s\u00e5 utrolig mye fint.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nButikkene til Home & Cottage er bare s\u00e5 innbydene og fine. En FRYD for \u00f8yet :)\n\n  \nOppdatering i fra huset kommer i morgen. Vi fylte en henger med s\u00f8ppel i g\u00e5r ettermiddag, i ettermiddag blir det s\u00f8ppelt\u00f8mming. sikkert lass nr 9 eller 10..har mistet tellinga =)\n\n  \nHa en fin dag \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe9085f-fc04-4fdf-927d-675ada50689e"}
+{"url": "https://villafloris.no/julemagi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:30Z", "text": "# villafloris.no\n\n# JULEMAGI\n\ndesember 29, 2018desember 29, 2018 - villafloris\n\n\n\nJulen er en fantastisk tid for sm\u00e5 og store. Jeg elsker julen, men har et helt annet fokus enn barna. For meg er maten og stemningen det fineste med julens, mens barna er mest opptatt av gavene.\n\nJuletreet p\u00e5 245 centimeter n\u00e5r nesten opp til taket med gullstjernen p\u00e5 toppen. Lyslyktene er tent p\u00e5 gullbordet fra\u00a0Marita Niska, og jeg er takknemlig for alle gode minner fra 2018. *Sponset innlegg.*\n\n#### VELKOMMEN\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0385aaa-e4d2-4f20-9acd-11a13eb9cf36"}
+{"url": "https://www.klartale.no/norge/mange-har-darlige-holdninger-til-minoriteter-1.1525839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:04Z", "text": "\n\nDISKRIMINERING: Det er greit \u00e5 diskriminere kvinner med hijab. Det mener mange, if\u00f8lge en unders\u00f8kelse.\n\n# Mange har d\u00e5rlige holdninger til minoriteter\n\n## \u2013 Personer som er m\u00f8rke i huden, kan aldri bli helt norske. Det svarte 16 prosent i en unders\u00f8kelse.\n\nAv Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB)  \n\n\nAv Cathrine Kahrs  \nVil folk som er m\u00f8rke i huden kunne bli \u00abhelt norske\u00bb? Nei, mente 16 prosent av de som deltok i en unders\u00f8kelse.\n\nMens 20 prosent mener at en innvandrer fra Sverige aldri kan bli helt norsk. 39 prosent mener at en innvandrer fra Somalia aldri kan bli helt norsk.\n\nForsknings-stiftelsen Fafo har utf\u00f8rt unders\u00f8kelsen for Barne-, ungdoms og familie-direktoratet (Bufdir).\n\n\u2013 Vi er overrasket og bekymret over enkelte av funnene. Blant annet er det trist \u00e5 se at meninger om rase og hvor folk kommer fra, kommer i veien for hvem vi mener er norske. Det sier Mari Trommald. Hun er direkt\u00f8r i Bufdir.\n\nMange mener det er greit \u00e5 diskriminere kvinner som bruker hodeplagget hijab. Det viser unders\u00f8kelsen. 19 prosent mener det ikke er n\u00f8dvendig med en reaksjon mot den som diskriminerer. Det gjelder n\u00e5r en kvinne med hijab blir diskriminert n\u00e5r hun s\u00f8ker jobb.\n\n38 prosent sier at de helst ikke ville hatt romfolk som naboer.\n\n\u2013 Folk har ulike holdninger til ulike grupper. Det er vi overrasket over. Alle gruppene er beskyttet av loven. Det er vanlig \u00e5 ha d\u00e5rlige holdninger til enkelte grupper. Folk mener i st\u00f8rre grad det er greit at disse diskrimineres. Vi er bekymret for f\u00f8lgene av dette, sier Trommald.\n\n  - Har funnet bakterier i vannet\n\n# Skal ha revet hijaben av en kvinne\n\n\n\n# Nektet kvinne \u00e5 bruke hijab\n\n\n# Nektet jobb p\u00e5 grunn av hijab\n\n# Du ser ham p\u00e5 n\u00e6rmeste festival i sommer\n\n# \\- I helgen er det vi som eier Oslo\\!\n\n# \u2013 Jeg er b\u00e5de typisk norsk og typisk thai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ab694bf-fc55-4c30-86bf-09e965481077"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3956&expand=3868,3956,4509&artikkelid=14144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:28Z", "text": "# Gallerier i Oslo\n\n\u00c5 si at Oslo har et rikt mangfold av kultur, er \u00e5 underdrive. Du skal nemlig ikke g\u00e5 langt for \u00e5 finne gallerier i hovedstaden. Og fordi det finnes godt over 300 av dem, sier det seg selv at man hverken orker, eller har plass til \u00e5 nevne de alle.\n\nHos **Galleri Arctandria** kan du oppleve separatutstillinger med nordiske kunstnere. N\u00e5r du f\u00f8rst befinner deg p\u00e5 Frogner, har du b\u00e5de **Galleri D40** og **PUG**, hvor sistnevnte viser fotokunst fra noen av verdens fremste fotografer som Sally Mann og Joel-Peter Witkin. Befinner du deg i sentrum, ta turen til Tjuvholmen hvor du finner b\u00e5de **Galleri Brandstrup** og **Galleri Pushwagner**. P\u00e5 den hippe delen av byen, Gr\u00fcnerl\u00f8kka, finner du **Kunstplass 5** og **Galleri 69**. Beveger du deg nedover langs Akerselva, finner du veteranen **1857**, som ligger midt p\u00e5 Gr\u00f8nland.\n\nSelv om det finnes nok av kunstarenaer i hovedstaden, er kunstnerne til tider s\u00e5pass sjenerte at de ikke markedsf\u00f8rer seg selv godt nok. For \u00e5 vite hvem, hva og hvor, m\u00e5 du derfor lete gjennom riktige fora for \u00e5 f\u00e5 med deg de beste utstillingene. Derfor anbefaler vi at du benytter deg av gallerioversikten og kalenderen p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n  - ### Pushwagner gallery\n    \n    Pushwagner er en av Norges viktigste samtidskunstner og har en tilhengerskare b\u00e5de i inn- og utland. Galleriet stiller ut hans mest kjente verker i moderne lokaler p\u00e5 Tjuvholmen, ved Aker Brygge.\n    \n    **\u00c5pningstider:** Alle dager fra 12-18.  \n    **Adresse:** Tjuvholmen all\u00e9 10, 0252 Oslo.\n\n  - ### Dalype Galleri\n    \n    Galleriet blir drevet av billedhuggeren Dag Vatle, og har sine lokaler ved historiske Bentsegata. Galleriet fungerer som en arena for nyetablerte kunstnere, b\u00e5de fra inn- og utland.\n    \n    **\u00c5pningstider:** ons-s\u00f8n 13-17.  \n    **Adresse:** Bentsegata 1, 0465 Oslo.\n\n  - ### DogA - Norsk design og arkitetursenter\n    \n    Etablert av Norsk Form og Norsk Designr\u00e5d, og tilbyr design- og arkitekturutstillinger, konferanser og faglige m\u00f8ter.\n    \n    **\u00c5pningstider:** man-fre 10-17, ons-tors 10-20, l\u00f8r-s\u00f8n 12-17.  \n    **Adresse:** Hausmannsgate 16.\n    \n  - Foto: Ruben Kvamme /--astrup-fearnley-foto-rubenkvamme.jpg)\n\n  - ### Fotogalleriet\n    \n    ble etablert i 1977 og er et galleri kun\u00a0viet til kamera- basert kunst. Her viser de norske og internasjonale fotografer. Fotogalleriet arrangerer b\u00e5de Stipendutstillingen og V\u00e5rutstillingen hvert \u00e5r, som gj\u00f8r dette til en viktig arena for up and coming fotografer.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tirs-fre 12-17, l\u00f8r-s\u00f8n 12-16.  \n    **Adresse:** M\u00f8llergata 34, 0179 Oslo.\n\n  - ### Fotografiens hus\n    \n    Drives av Norges Fotografforbund (NFF), og holder til i R\u00e5dhusgata. Er du glad i fotografi, b\u00f8r du ta\u00a0turen hit. Her stiller nemlig b\u00e5de kjente fotografer og fotostudenter ut sine verker.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tirs-fre 10-16, l\u00f8r-s\u00f8n 12-16.  \n    **Adresse:** R\u00e5dhusgata 20, 0151 Oslo.\n\n  - ### Galleri Ramfjord\n    \n    Ramfjord har sine lokaler p\u00e5 St. Hanshaugen i Oslo, og viser spennende verker fra nye og etablerte kunstnere. Har h\u00f8st- og avgangsutstillinger fra nyutdannede kunstnere hvert \u00e5r, med stort bes\u00f8kstall.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tors-fre 12-18, l\u00f8r-s\u00f8n 12-16.  \n    **Adresse:** Schwensensgate 1, 0170 Oslo.\n\n  - ### OSL Contemporary\n    \n    Tidligere Galleri MGM og viser store norske og internasjonale samtidskunstnere. Med b\u00e5de Tom Sandberg og Vibeke Tandberg i kunstnerstallen, har de alltid noe interessant p\u00e5 utstilling.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tirs-fre 12-17, l\u00f8r 12-16.  \n    **Adresse:** Haxthausens gate 3.\n\n  - ### MELK\n    \n    MELK er et kunstnerdrevet galleri som fokuserer p\u00e5 ny, skandinavisk fotografi. Siden oppstarten i 2009, har de hatt utstillinger med b\u00e5de etablerte og lovende kunstnere og tiltrekker seg stadig vekk flere nysgjerrige ved utstillings\u00e5pningene.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tors-s\u00f8n 12-16.  \n    **Adresse:** Borggata 7, 0650 Oslo.\n\n  - ### Galleri Riis\n    \n    Ligger ved Filipstadbrygge (i n\u00e6rheten av Ali Kaffe bygget) i litt bortgjemte lokaler, men har alltid en spennende utstilling med kjente og nye kunstnere. Etablerte seg f\u00f8rst i Trondheim, og siden Oslo i 1980. Har ogs\u00e5 egen avdeling i Stockholm.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tors-fre 12-17, l\u00f8rdag 12-16.  \n    **Adresse:** Filipstadveien 5, 0250 Oslo.\n\n  - ### 0047 OSLO\n    \n    Dette er en uavhengig og internasjonal plattform for kunst og prosjekter, som holder til i en gammel meierifabrikk p\u00e5 Gr\u00f8nland. Med lokaler p\u00e5 500 kvm, har dette galleriet et godt utvalg av ulike kunst- og arkitekturutstillinger.\n    \n    **\u00c5pningstider:** ons-fre 12-17, l\u00f8r-s\u00f8n 12-16.  \n    **Adresse:** Schweigaardsgate 34D, 0191 Oslo.\n\n  - ### EDVARD MUNCHS EKELY\n    \n    Dette atelieret var selveste hjemmet til Edvard Munch frem til hans d\u00f8d. Bygget ble dessverre revet, men hans vinteratelier ble bevart, og leies i dag ut som kunst- og ustillingslokale til kunstnere.\n    \n    **\u00c5pningstider:** Ved utstilling.  \n    **Adresse:** Jarlsborgveien 14, 0379 Oslo.\n\n  - ### Kunstnernes hus\n    \n    Dette er en av landets st\u00f8rste kunstinstitusjon og galleri, og holder til rett ved siden av Slottsparken i Oslo. Her har de vist kjente internasjonale og norske kunstnere siden \u00e5pningen i 1930, og har alltid noe spennende og interessant p\u00e5 utstilling. Kunstnernes Hus Bar og Restaurant har et klassisk 30-talls interi\u00f8r, og er et popul\u00e6rt tilholdssted for kunstentusiaster.\n    \n    **\u00c5pningstider:** tirs-ons 11-16, tors-fre 11-18, l\u00f8r-s\u00f8n 12-18.  \n    **Adresse:** Wergelandsveien 17, 0167 Oslo.\n    \n  - ### HENIE ONSTAD KUNSTSENTER\n    \n    Henie Onstad ligger i B\u00e6rum, men er en viktig kunstarena for Osloborgere, s\u00e5 vi velger \u00e5 ta den med. Dette er et museum for samtidskunst, som \u00e5pnet i 1968 etter en donasjon fra kunstsamlerne Sonja Henie og Niels Onstad. Museet viser skiftende utstillinger og kunst fra Henie-Onstad-samlingen, med alt fra Picasso, til kjente norske kunstnere som Weidemann.\n    \n    **\u00c5pningstider:** fre-s\u00f8n 11-17, tirs-tors 11-19.  \n    **Adresse:** Sonja Henies vei 31, 1311 B\u00e6rum.\n    \n  - ### Astrup Fearnley museet\n    \n    Dette museet inneholder en av de st\u00f8rste og viktigste samlingene av samtidskunst i verden. Med verker fra Richard Prince, Damien Herst, Andy Warhol og flere.\n    \n  - ### Galleri Vulkan\n    \n    Dette nye galleriet holder til i moderne lokaler ved Dansens Hus og Mathallen. Visningsrommet satser p\u00e5 b\u00e5de nye og veletablerte kunstnere, og alle kunstformer er velkomne.\n    \n    **\u00c5pningstider:** ons-fre 12-18, l\u00f8r-s\u00f8n 12-17.  \n    **Adresse:** Maridalsveien 13E, 0175 Oslo.\n\n\u00a0\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n\u00a0  \n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "276e7c81-9961-4a25-b4aa-97485af35dd4"}
+{"url": "http://nafkam.no/avsluttede-prosjekter-ved-nafkam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:01Z", "text": "# Avsluttede prosjekter ved NAFKAM\n\n Tine Lilleg\u00e5rd Bergli  | Published 05/12/2018  \n\n## Pasienten mellom ulike behandlingssystemer\n\n*Dette doktorgradsprosjektet belyste hvorfor norske kreft- og MS-pasienter velger alternativ behandling, opplevd effekt av alternativ behandling og pasienters og legers vurderinger av fordeler og risiko knyttet til alternativ og skolemedisinsk behandling. Resultater: Mens pasientene betrakter alternativ behandling som ufarlig og bivirkninger av skolemedisin som mulige helserisikoer, mener legene at skolemedisin er trygt og alternative behandlingsformer potensielt skadelige.\u00a0Pasientene opps\u00f8ker leger som viser \u00e5penhet og respekt i kommunikasjon rundt alternativ behandling. Pasientene forklarer positive helseeffekter med individuelle behandlingspakker basert p\u00e5 leger og alternative behandleres kunnskap samt egne kroppslige erfaringer. Det aller viktigste elementet mener de er deres egeninnsats for bedre helse.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1139264-58c4-43c6-8964-71d348f8fd50"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=6&t=2369&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:10Z", "text": "\n\nGreenMan\n\nSnikende platebein\n\n**Registrert:** 08 jan 2006, 15:00\n\n### Re: Skinn til vikingsko\n\nLegg inn av **GreenMan** \u00bb 31 jul 2014, 15:42\n\n> Hardwood skrev:T\u00f8ft \\! Takk for den linken Oddbj\u00f8rn. Stian, flott at du vil hjelpe meg med m\u00f8nster. Jeg skulle gjerne sett dem s\u00e5 jeg vet hvilken jeg skal velge. Har du noen bilder eller linker ? Jeg s\u00f8kte p\u00e5 nett og fant noen enkle vikingsko som het hedebysko og osebergsko, og de lignet veldig p\u00e5 hverandre synes jeg.\n\nDet er nok de jeg kaller st\u00f8vler. H\u00f8ye og mer bruk av l\u00e6r og litt vanskeligere \u00e5 sy. Jeg har ogs\u00e5 m\u00f8nster til en lav sko fra Hedeby som vil se omtrent slik ut n\u00e5r den er ferdig, men med noen forskjeller:  \n  \nDette er nok ganske enkle sko \u00e5 sy. Har ikke h\u00e6lkappe og uten om s\u00e5les\u00f8mmen kun to s\u00f8mmer.\n\nStian Green  \n\"Sann bueskyting er enkel\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b866b9-ddf1-4a2c-bf34-bd0da389adce"}
+{"url": "http://wikibi.no/L%C3%B8vetann_(Taraxtacum_spp)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:08Z", "text": "# L\u00f8vetann (Taraxtacum spp)\n\n\n\nL\u00f8vetann\n\nL\u00f8vetann er godt utbredt i Norge, og er for mange en viktig trekkplante tidlig p\u00e5 \u00e5ret. Planten gir rikelig med nektar. Den blomstrer i mai. L\u00f8vetannhonning har en markert og skarp smak og lukt, og med en karakteristisk skarpgul farge. L\u00f8vetannhonning krystalliserer raskt i fine og harde krystallerkjerner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4887bb4c-b8e0-4c36-b6ef-3f1a6ed5c7bb"}
+{"url": "https://itavisen.no/2015/05/20/blir-vi-endelig-kvitt-karusellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:50Z", "text": "\")\n\n# Blir vi endelig kvitt karusellen?\n\nAv \u00d8yvind Skogmo Hansen, 20. mai 2015 kl 10:08\n\nNetflix tester nytt grensesnitt.\n\nNetflix er en tjeneste som har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6r her til lands, men det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at enkelte elementer ved brukergrensesnittet er litt knotete.\u00a0\n\n**Knotete**  \nNavigeringen p\u00e5 fremsiden er for eksempel noe upraktisk \u2013 istedet for \u00e5 f\u00e5 alle filmene og TV-seriene stilt opp i et grid-system, m\u00e5 man navigere seg rundt gjennom karusellen.\u00a0\n\nITavisen har tidligere skrevet om \u00abGod Mode\u00bb \u2013 et nettlesertillegg som gj\u00f8r Netflix-grensesnittet mye bedre.\u00a0\n\nIf\u00f8lge The Verge er Netflix p\u00e5 vei med et eget oppusset grensesnitt.\u00a0\n\n**Enklere \u00e5 velge episoder**  \nForel\u00f8pig skal noen heldige brukere ha f\u00e5tt tilgang til nyheten, som er laget for \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen mer brukervennlig.\u00a0\n\nNoe av det som er enklere er \u00e5 velge episoder. I stedet for \u00e5 m\u00e5tte laste videovinduet f\u00f8r du kan velge episode, kan du med det nye systemet velge episode direkte fra forsiden.\u00a0\n\nI tillegg er den irriterende karusellen borte.\u00a0\n\nNetflix har verken bekreftet eller avkreftet at grensesnittet kommer til alle brukere, s\u00e5 forel\u00f8pig f\u00e5r vi bare vente og se.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1bef99-e945-4370-b199-e46c51a2f709"}
+{"url": "https://hverdagsaktiv.blogg.no/1516458253_femti_feit_og_ferdig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:13Z", "text": "# Femti, feit og ferdig\\!\n\nPosted on 20.01.2018 kl. 14:2405.01.2019 \n\n\n\n**\u00abL\u00f8ft ditt blikk du raske gutt\\!\u00bb**\n\n\u00a0\nHva er egentlig femti? Hva er Feit og hva i hinmannen er egentlig ferdig?\\!\n\nOkey s\u00e5 er man bikket den magiske grensen. Femti \u00e5r\\! Kjennes egentlig uvirkelig, men kalenderen den j\u00e6velen, lyger ikke. Og for ikke \u00e5 snakke om feit\\! Var en tur ute hos mine foreldre for noen dager siden. Kjente meg super, levende, ungdommelig og godt trent p\u00e5 samme tid. S\u00e5 meg selv i speilet f\u00f8r jeg gikk og synes jeg s\u00e5 en antydning til at speilet r\u00f8dmet av synet. Etter \u00e5 ha vurdert meg selv til \u00e5 v\u00e6re en blanding mellom en gresk Gud og Tor med hammeren, gikk jeg med blikket l\u00f8ftet ut til mine foreldre.\n\nSom vanlig var det hyggelig, helt til min mor elskverdig kommenterte: \u00abDu har pinad\u00f8 f\u00e5tt litt mage du\\!\u00bb\n\nJaha. Jeg kjente jo stikket der selvtilliten som jeg hadde bygget opp hele den morgenen bare lakk ut av lungene, litt som om noen stakk hull p\u00e5 et bildekk. Det samme bildekket som n\u00e5 l\u00e5 som en lufttom belg rundt det samme livet som tidligere den morgenen Poseidon hadde v\u00e6rt misunnelig p\u00e5.\n\nSpeilet i gangen til min mor fikk plutselig en form som jeg kun tidligere har sett p\u00e5 Lunds tivoli. Et speil der bisarre former i alle slags forferdelige proporsjoner lyste mot meg som en slags jevn buing fra fanden i speilet.\n\nMage\\!? Jeg har da ikke mage\\! Alle andre femti\u00e5ringer har mage, men ikke jeg\\! Ikke lenge siden jeg leste et sted at alle har sixpack\\!\\!\\!\\! Det er bare ulik avstand inn til den\\!\n\n\u00a0\nSelvsagt, handler det \u00e5 f\u00e5 sixpack om kostholdsendring, men jeg har da et sunt kosthold? Jeg spiser stort sett sunt. Det er bare det at n\u00e5r man som mann passerer femti s\u00e5 hender det noe med appetitten og man begynner \u00e5 f\u00e5 s\u00e6rinteresser om kulinariske mesterverk og det \u00e5 nyte det viktige i livet med god mat og drikke.\n\nLikevel spiser jeg da sunt. Det er bare det at jeg nok spiser for mye, for ofte og litt uregelmessig sammensatt. Og s\u00e5 var det det med hukommelsen da. Klokken ca. lunch spiser jeg en middagstallerken med noe sunt og godt og en liten time senere repeterer jeg dette gjerne. Da med en liten stikkende kommentar fra min kone om at det er bare en time siden jeg spiste s\u00e5 mye sunt forrige m\u00e5ltid.\n\n\n\nHun mumler noe om hukommelse som en innt\u00f8rket rosin.\n\nOg som voksen mann med egen fri vilje og et stort behov for \u00e5 markere revir s\u00e5 later jeg som jeg ikke h\u00f8rer og overser mumlingen hennes p\u00e5 stedet\\! Ja jeg h\u00f8rte den kommentaren om selektiv h\u00f8rsel, du.\n\nMen alvorlig talt. Magefett er ikke \u00e5 sp\u00f8ke med og f\u00f8rste skritt til \u00e5 fjerne dette er \u00e5 se p\u00e5 kosthold og tening i fin kombinasjon. Mange spiser relativt sunt, men da er gjerne problemet at man spiser uregelmessig og i for store mengder. Har du tenkt p\u00e5 det? Hvis du som stolt mann p\u00e5 femti \u00e5r titter ned og ikke ser **\u00abt\u00e6rne\u00bb** dine s\u00e5 er det vel p\u00e5 tide \u00e5 ta grep eller?\n\n**Hva med \u00e5 bli femti og fit for fight i stedet for femti, feit og ferdig?**\n\n\u00a0\nJo f\u00f8r du begynner livsstilsendring jo f\u00f8r kommer du dit du vil\\! Ikke n\u00f8dvendig \u00e5 hive seg rundt for \u00e5 starte en radikal endring med mindre du er helt sikker p\u00e5 \u00e5 klare dette, men for mange som f\u00f8ler seg litt mer tilbakelent s\u00e5 kan en regulering av kaloriinntak v\u00e6re en god start.\n\nSpis sunt og i riktige mengder og intervaller s\u00e5 er du i gang. Sett deg gjerne m\u00e5l om \u00e5 finne gastronomiske sunne h\u00f8ydepunkt.\n\nOg fortsett \u00e5 se deg i speilet \u00e5 sammenlikn deg med en gresk Gud, l\u00f8ft brystkassen opp og frem s\u00e5 \u00f8ker b\u00e5de selvtillit og mengde livgivende luft inn i lungene. Begynn \u00e5 bevege deg mer og tren gjerne korte \u00f8kter med h\u00f8y belastning. Kos deg i hverdagen, men alt med m\u00e5te og ta p\u00e5 alvor at helseresultater kommer ikke av seg selv.\n\n\n\n**Du m\u00e5 faktisk gi noe for \u00e5 f\u00e5 noe\\!**\n\nLykke til\n\nMvh Hverdagsaktiv\n\n\\#helsefremming \\#forebygging\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4207746d-20dd-4516-ad8a-1c867e5b7564"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=4677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:42Z", "text": "# ENDA EN NORGESREKORD: - Konnerud ved Drammen har n\u013a 97 d\u0159gn sammenhengende med m\u013albar nedb\u0159r\n\n  \n\n**B\u0107rum, 06.03.14: Den forholdsvis nye automatiske v\u0107rstasjonen Konnerud i Drammen har n\u013a logget ut m\u013albar nedb\u0159r i de siste 97 d\u0159gn.  \n\\- Hvis disse nedb\u0159rdataene er korrekte, kan vi f\u0159re enda en ny norgesrekord inn i statistikkene, konstaterer V\u0107r og vind.**  \n  \n\\- Fra med nedb\u0159rm\u013alingene om morgenen den 29. november i fjor og til i natt mens det fortsatt regner og yrer, har den automatiske v\u0107rstasjonen 27010 KONNERUD i Drammen kommune logget ut m\u013albar nedb\u0159r. Den nedb\u0159ren som natt til i dag, torsdag, har falt fra det lave skydekket, lokalt med t\u013ake, markerer det 97 d\u0159gnet p\u013a rad med m\u013albar nedb\u0159r, konstaterer V\u0107r og vind i en nattetime.  \nDet er en av v\u013are faste lesere og v\u0107rklikkere som bor i Drammen, Toralf Bj\u0159rshol, som har gjort oss oppmerksom p\u013a dette og sp\u0159r om dette eventuelt blir ny norgesrekord.  \n  \n\\- Klimadivisjonen skal sjekke  \nIf\u0159lge allment tilgjengelige nedb\u0159rdata i eKlima-databasen til Meteorologisk institutt er det de to m\u013alingene av 0,1 mm den 7. desember og 29. desember i fjor som kan bryte den - forel\u0159pig - 97 dager lange rekken av d\u0159gn med m\u013albar nedb\u0159r.  \nMed interesse for saken har V\u0107r og vind sjekket nedb\u0159ren ved de to n\u0107rmeste v\u0107rstasjonene, Drammen-Berskog og Sande-Galleberg. Ingen av disse hadde noe nedb\u0159r den 7. desember.  \nHvorvidt det var lavt skydekke eller t\u013ake med lett yr eller utfelling av rim eller dogg dette offisielle nedb\u0159rd\u0159gnet, kan ikke automatikken gi verken oss eller Klimadivisjonen svar p\u013a. Skyer og skybasis som ledd i de visuelle observasjonene foreligger fra Oslo-Blindern, Kongsberg og Nesbyen som de n\u0107rmeste stedene. Ingen av v\u0107rstasjonene i S\u0159ndre Buskerud, Vestfold eller Telemrk har s\u013akalte visuelle observasjoner - alle v\u0107rstasjonene i dette store omr\u013adet er automatisert.  \n  \n\\- De v\u013ateste d\u0159gnene  \nDe v\u013ateste d\u0159gnene i denne forel\u0159pig 97 d\u0159gn langs nedb\u0159rperioden var  \n\u00a4 16. februar: 31,7 mm  \n\u00a4 28. desember: 29,7 mm  \n\u00a4 25. desember: 25,7 mm  \n\u00a4 4. januar: 25,4 mm  \n\u00a4 3. januar: 25,2 mm  \n\u00a4 17. januar: 21,0 mm  \n\u00a4 8. februar: 19,6 mm  \n\u00a4 28. januar: 19,0 mm  \n\u00a4 13. februar: 16,6 mm.  \n  \n\\- Vestlandsrekord ryker  \nHvis det viser seg at de to nevnte nedb\u0159rd\u0159gnene i desember i fjor med 0,1 mm - og dermed m\u013al nedb\u0159r - er korrekte, ryker norgesrekorden i antall d\u0159gn sammenhengende med m\u013albar nedb\u0159r fra Eikanger-Myr i Lind\u013as kommune i Nordhordland.  \nCopyright: Bernt Lie  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c376e01-f24f-4968-ab60-02e6e2f0436a"}
+{"url": "http://drderamus.com/16063-what-is-considered-normal-eye-pressure", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:34Z", "text": "  \nNormalt intraokul\u00e6rt trykk gjennomsnittlig mellom 12-22 mm Hg. \"Mm Hg\" refererer til millimeter kvikks\u00f8lv, som er en skala for opptak av \u00f8yetrykk.\n\n\u00d8yetrykk kan variere hver time, daglig og ukentlig. Mange faktorer kan p\u00e5virke opp og ned endringer i en persons intraokul\u00e6re trykk. Disse daglige endringene er normale.\n\nVanligvis er jo h\u00f8yere trykket, desto st\u00f8rre risiko for optisk nerve. Noen optiske nerver utvikler DrDeramus selv ved lavt trykk (dette kalles normal spenning DrDeramus), s\u00e5 det er viktig \u00e5 f\u00e5 optisk nerve unders\u00f8kt, uansett hva trykket kan v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22489621-33e1-4e5c-9ec2-0ea3a1edefe2"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7602/mangler-vilje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:38Z", "text": "\n\nHugo Salamonsen, leder i Kam\u00f8yv\u00e6r Bygdelag,. (Arkivfoto)\n\n# Mangler vilje\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra Hugo Salamonsen, leder i Kam\u00f8yv\u00e6r Bygdelag.\n\nPolitikk\nRaymond Elde\n\nPublisert : 12.10.2018 17:44\n\n**Har ikke fiskev\u00e6rene noen verdi for Nordkapp kommune? Det sp\u00f8r leder i Kam\u00f8yv\u00e6r bygdelag om.\u00a0**\n\n\\--Mener Nordkapp kommune at Kam\u00f8yv\u00e6r ikke er verdt mer enn 125 000 kroner i \u00e5ret? For det koster driften av oppvekstsenteret i Kam\u00f8yv\u00e6r, sier Hugo Salamonsen, leder i Kam\u00f8yv\u00e6r Bygdelag, til Radio Nordkapp.\u00a0\n\nR\u00e5dmannen foresl\u00e5r salg av Skarsv\u00e5g skole og Kam\u00f8yv\u00e6r oppvekstsenter.\n\n\\--Det har ikke v\u00e6rt noe dialog slik kommunestyret vedtok for ett \u00e5r siden. Kommunen har kun snakket om salg. De har ikke kommet med andre forslag om hvordan vi kan f\u00e5 til et n\u00e6rmilj\u00f8senter i Kam\u00f8yv\u00e6r og Skarsv\u00e5g, sier Salamonsen.\u00a0\n\n\\--Jeg er enig med r\u00e5dmannen at bygget ikke kan st\u00e5 slik det er i dag. Noe m\u00e5 bli gjort f\u00f8r forfallet g\u00e5r for langt. Medlemmene i bygdelaget rydder, vasker og holder orden, uten at det koster kommunen \u00e9n krone. Slik kan vi forsvare at det ikke blir betalt husleie for den aktiviteten vi har i bygget hele uken, sier Salamonsen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1fa84e2-2ec2-481b-b211-00f81059b6cd"}
+{"url": "https://advistan.info/1440-sexchat-norsk-beste.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:56Z", "text": "Oppdager du bilder og filmer som er ulovlig lagt opp vennligst hjelp oss ved \u00e5. Gj\u00f8r deg klar, sett igang, 3 - 2 - 1, sex chat\\! Chat-avenue er sikkert et ekstraordin\u00e6rt sted \u00e5 v\u00e6re, ingen registrering kreves for \u00e5 koble seg med de freidige menneskene i chatrommene.\n\nEt stort problem jeg la merke til er forholdet mellom menn VS kvinner. Vis dem du er en j\u00e6vla sjef, rollespill, fl\u00f8rt, snakk skittent, dominere disse nakne tispene og gi dem en sprutende orgasme\\! Margareta Lund har siden overv\u00e5get online-dating-scenen i de skandinaviske lande og betragtes af medierne som f\u00f8rende ekspert inden for omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e482ea79-0a11-408b-ad9c-5e64de4cbf17"}
+{"url": "https://www.miinto.no/brands/le-specs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:40Z", "text": "# Le Specs (36)\n\nVet du hva de aller hotteste kjendisene har til felles? De g\u00e5r med solbriller fra Le Specs\\! S\u00e5 hvis du ikke har lyst til \u00e5 g\u00e5 glipp av den nyeste moten innenfor solbriller, s\u00e5 skaff deg et par fra kjendisenes favorittmerke\\!\n\nLe Specs h\u00f8res fransk ut, men merket er faktisk fra Australia. Merkevaren ble grunnlagt i 1979, og fikk suksess med \u00e9n gang p\u00e5 grunn av de fantastiske produktene deres. Nesten 40 \u00e5r senere har de n\u00e5 ogs\u00e5 blitt verdenskjente for de ikoniske kolleksjonene sine, og brillene selges i dag i over 30 land. Blant de mest lojale kundene finner vi kjendiser som Rihanna, Kate Moss, Kesha og Gigi Hadid. Listen er lang, og det ville v\u00e6rt umulig \u00e5 nevne alle de kjente Le Specs-b\u00e6rerne. Dog, felles for alle er at de alle sammen har funnet favorittmodellene sine hos dette australske merket.\n\n## Mote gjennom fire ti\u00e5r\n\nMed de nytenkende kolleksjonene sine, er Le Specs blant de ledende innenfor bransjen, og de lykkes med \u00e5 n\u00e5 ut til en stor skare av tilhengere med forskjellige stiler og modeller. LUXE-kolleksjonen er tidl\u00f8s og stilren, mens Adam Selman-kolleksjonen er preget av mer kant. Le Specs st\u00e5r for kvalitet, og gjennom nesten 40 \u00e5r har de bevist at kvalitet er noe som varer.\n\n## F\u00e5 et komplett antrekk med solbriller fra Le Specs\n\nLe Specs lager ikke bare briller som skal brukes om sommeren. Disse brillene er s\u00e5 stilige at du kan ha dem p\u00e5 akkurat n\u00e5r du vil\\! Antrekket ditt er ikke komplett uten et par briller fra Le Specs, og du kan ha dem p\u00e5 hodet eller rundt halsen etter at solen har g\u00e5tt ned. Solbrillene er det ultimate tilbeh\u00f8ret til et hvilket som helst antrekk. Blant bestselgere finner vi modeller som Wild Child. Disse brillene kommer i flere forskjellige farger, og har refleksive glass som gj\u00f8r at du kan f\u00f8le deg helt sikker p\u00e5 at ingen kan se hvor du kikker hen. Dette er bare en av mange popul\u00e6re modeller, og du finner helt sikkert et par som er perfekt for deg og stilen din. Uansett hva du skal i sommer, s\u00e5 er vesken ikke klar til \u00e5 lukkes f\u00f8r du har pakket et par solbriller fra Le Specs ned i den.\n\n## Hvilken stil passer til deg?\n\nBlant Hollywoodfavorittene finner vi Le Specs Halfmoon Magic. Den katteinspirerte modellen med speilglass er ikke bare utrolig stilig, men den blokkerer ogs\u00e5 for de skadelige str\u00e5lene fra solen med UV-beskyttelse. Den mer subtile modellen Runaways blir aldri umoderne p\u00e5 grunn av den klassiske formen. Le Specs er det merket kjendisene g\u00e5r til n\u00e5r de skal ha et par nye solbriller. Bare sp\u00f8r Cara Delevingne, Rosie Huntington Whitley, Christina Milan eller Katy Perry. Det er bare enda et lite utplukk av de kjendisene som har falt pladask for solbrillene fra Le Specs. Uansett om du skal en tur p\u00e5 stranda, p\u00e5 festival eller bare ut p\u00e5 byen \u2013 disse solbrillene gj\u00f8r alle antrekk komplette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d445c65f-dafb-4d0f-9cdd-1c5c1aefca52"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/47316", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:04Z", "text": "  - \n\n### Andr\u00e9 Klevset Johannessen 13 \u00e5r\n\n29.03.2019\n\nHipp hurra, gratulerer med dagen, Andr\u00e9\\!I dag er det 13 \u00e5r siden du noe plutselig og raskt bestemte deg for at du ville ut i verden. En sporty og aktiv gutt er du, med en stor omsorg for de i rundt deg. Verdens beste storebror for Eline. Er s\u00e5 stolt av den gutten du er \u2764\ufe0f. H\u00e5per dagen din blir str\u00e5lende. Kjempeglad i deg \\! Klem fra mamma, pappa og Eline.\n\n  \n\n\n    Gratulerer s\u00e5 mye med dagen, Henrik\\! 5 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f062211-e2c3-4472-ba6c-bd17ad188908"}
+{"url": "https://www.apollohair.no/kontakt/oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:56Z", "text": "# Apollo H\u00e5rsenter Oslo\n\n\n\n### Din spesialist p\u00e5 h\u00e5rtap og hodebunnsproblemer i Oslo\n\nApollo H\u00e5rsenter Oslo er en del av Norges eneste landsdekkende kjede av fagutdannede fris\u00f8rer med spesialkompetanse innen h\u00e5r- og hodebunnsproblemer. Vi tilbyr spesiallagde h\u00e5rerstatninger og\u00a0individuelt tilpassede parykker til kvinner og menn i alle aldre med ulike typer h\u00e5rtap. I over 30 \u00e5r har vi hjulpet kvinner, menn, barn og ungdom med tynt h\u00e5r og alle andre former for h\u00e5rtap \u2013 uansett \u00e5rsak. V\u00e5rt team best\u00e5r av 10 h\u00e5rspesialister som gjennom \u00e5rene har vunnet flere utmerkelser for sitt faglige arbeid.\n\nV\u00e5r lange erfaring i m\u00f8te med mennesker med h\u00e5rtap har l\u00e6rt oss mye. \u00c5 miste h\u00e5ret er en vanskelig opplevelse for de aller fleste. Vi vet at det viktigste er at du f\u00f8ler deg vel, s\u00e5 v\u00e5r jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at du igjen blir fin p\u00e5 h\u00e5ret. Hos oss f\u00e5r du et komplett tilbud av spesialdesignede h\u00e5rdeler, godt tilpassede parykker, hodebunnsanalyse og -behandling. Sammen finner vi ut hva som er best for deg.\n\nVi har et bredt og variert utvalg av parykker og hodeplagg. Har du behov for parykk som f\u00f8lge av kreftbehandling eller annen sykdom, dekker NAV deler av utgiftene dine. For \u00e5 motta st\u00f8nad trenger du legeerkl\u00e6ring. Vi tilfredsstiller NAV sine krav og har dermed anledning til \u00e5 forskuttere st\u00f8nadsbel\u00f8pet. Er du usikker p\u00e5 hvordan du skal g\u00e5 frem er det bare \u00e5 kontakte oss s\u00e5 hjelper vi deg.\n\nNYHET\\!  \nN\u00e5 har vi startet med Balmain Extension. Dette passer perfekt om du trenger litt mer fylde eller volum i ditt eget h\u00e5r. Ta kontakt med Marit Helene for en uforpliktende samtale.  \n  \nVi f\u00f8rer n\u00e5 FR\u00d8YA makeup, en serien spesielt utviklet for nordisk hud. Flotte farger og gode pigmenter, passer for alle aldre. Kom gjerne innom oss for en titt og ta en prat med v\u00e5r makeup-artist Sandra.\n\nDu finner inngangen i Grensen mellom Kaffebrenneriet og Plantasjen. Ring p\u00e5 og d\u00f8ren \u00e5pnes automatisk, du finner oss i 4 etasje.\n\nKommer du med t-banen er det lurt \u00e5 velge utgangen skiltet \"Grensen\" som kommer opp rett vis a vis inngangen v\u00e5r. Det er ca 7 minutter \u00e5 g\u00e5 fra Nasjonalteatret eller Oslo Sentralstasjon.\n\nKommer du med bil er det enklest \u00e5 parkere i Sentrum Parkeringshus, som ligger langs Ring 1. F\u00f8lg f\u00f8rst skilting til Ring 1, deretter skilt til Sentrum P-hus.\n\nDu kommer ut fra P-huset rett ved Oslo Tinghus, derfra er det kun 3 minutters gange \u2013 f\u00f8lg trikkeskinnene\\!\n\nKontakt oss gjerne for en uforpliktende vurdering av ditt h\u00e5rtap eller hodebunnsproblem. Vi \u00f8nsker deg velkommen til oss i Akersgata 45 i Oslo.\u00a0\n\nVi gleder oss til \u00e5 se deg i v\u00e5re nye flotte lokaler\\!\n\n## \\- Jeg har blitt tyve \u00e5r yngre\nJulian har hatt tynt h\u00e5r siden han var liten. - Det har plaget meg helt siden barneskolen. Jeg likte ikke at folk tullet med h\u00e5ret mitt. Jeg har en far med tynt h\u00e5r og var redd fordi jeg tenkte at jeg ogs\u00e5 kom til \u00e5 miste h\u00e5ret.\n\n\n\n## \\- Livet stopper ikke opp\\!\n\nSom 16 \u00e5ring opplevde Julia Viita \u00e5 v\u00e5kne en morgen med et h\u00e5rl\u00f8st omr\u00e5de p\u00e5 hodet. Hudspesialisten mente at det ikke l\u00e5 noen sykdom til grunn for h\u00e5rtapet, men at hun nok hadde opplevd noe traumatisk for en tid siden.\n\n\n\n## \\- Man bryr seg jo om hva andre synes\n\nJeanette har hatt hudsykdommen Alopecia hele livet, og har dermed aldri v\u00e6rt vant til \u00e5 ha mye h\u00e5r. Men hun dr\u00f8mte likevel om tykt h\u00e5r.\n\n\n\n## \\- F\u00f8ler meg penere\n\nAnn Kristin har alltid hatt lite h\u00e5r, men i 30-\u00e5rsalderen var hun ikke forn\u00f8yd.\u00a0Tre graviditeter p\u00e5virket h\u00e5rveksten, og da Ann Kristin i tillegg fikk diagnosen c\u00f8liaki, sluttet h\u00e5ret helt \u00e5 vokse.\n\n\n\n## \\- Jeg f\u00f8ler meg mer vel\n\nDet var i ten\u00e5rene at den tidligere regnskapsf\u00f8reren begynte \u00e5 bli tynn i h\u00e5ret. I begynnelsen var\u00a0h\u00e5rtapet\u00a0lite, men det skulle forverre seg med \u00e5rene.\n\n\n\n## \\- Klassekameratene synes jeg er fin med langt h\u00e5r\n\nAndrea var bare \u00e5tte \u00e5r da hun fikk konstatert hjernesvulst og m\u00e5tte gjennomg\u00e5 kreftbehandling.\u00a0Hun er heldigvis frisk i dag, men str\u00e5lingen f\u00f8rte til at h\u00e5rsekkene hennes ble permanent \u00f8delagt.\u00a0\n\n\n\n## \u2013 Det frister jo \u00e5 v\u00e6re avant-garde og pr\u00f8ve noe helt annerledes\n\nThea ble stresset av \u00e5 bli tynnere i h\u00e5ret, men den kreative jenta har innsett at det finnes interessante og kreative l\u00f8sninger p\u00e5 vanskelige problemer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1107df4c-c071-493a-87f1-b89943fd50be"}
+{"url": "https://innovasjonsbloggen.com/2012/10/19/norsk-solenergi-hjelper-sor-afrika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:49Z", "text": "# Norsk solenergi hjelper\u00a0S\u00f8r-Afrika\n\n19\\. oktober 2012\n\n\")\n\nKullfyrt kraftverk i Transvaal, S\u00f8r-Afrika (foto: Cliff Parnell)\n\n**Innovasjon Norge fokuserer n\u00e5 p\u00e5 hvordan norske bedrifter kan bidra til \u00e5 l\u00f8se globale utfordringer. Det norske selskapet Scatec Solar er blitt leverand\u00f8r av solcellepaneler til Afrika.**\n\n*Av Bj\u00f8rn Eriksen, leder av Innovasjon Norges kontor i S\u00f8r-Afrika*\n\nDagens elektrisitetsproduksjon i S\u00f8r Afrika er i stor grad basert p\u00e5 kull som medf\u00f8rer at landet har et av verdens st\u00f8rste utslipp av klimagasser. N\u00e5v\u00e6rende kapasitet m\u00e5 fordobles innen 2030 for \u00e5 sikre det \u00f8kende forbruket.\n\nFor \u00e5 redusere utslippene og \u00e5 \u00f8ke elektrisitetsproduksjonen har myndighetene en m\u00e5lsetting om \u00e5 produsere 10.000 GWh elektrisitet fra fornybare kilder innen 2013.\n\n**Vant konkurranse**\n\nS\u00f8r-Afrikas REIPPP (Renewable Energy Independent Power Producer Procurement Program) \u00a0ble etablert i 2010 slik at\u00a0 lokale og internasjonale selskaper kan konkurrere om de beste prosjektene.\n\nF\u00f8rste utlysning av prosjekter ble foretatt i 2011 og Scatec Solar ble foretrukket som leverand\u00f8r av det st\u00f8rste solcelleprosjektet p\u00e5 75MW.\n\nProsjektet skal v\u00e6re i produksjon i 2013. I areal dekker prosjektet 140 fotballbaner og vil kunne forsyne 35.000 husstander med str\u00f8m. Tilsvarende produksjon fra et kullkraftverk ville hatt et utslipp p\u00e5 125.000 t/\u00e5r.\n\n**Lokal forankring**\n\nAnlegget vil bli eiet, bygget og drevet av Scatec Solar's lokale datterselskap i samarbeid med lokale partnere. Investeringen er p\u00e5 ca. 1,5 milliarder kroner og vil bli tilbakebetalt gjennom en \"Power Purchase Agreement\" over 20 \u00e5r.\n\n\")\n\nBilde fra Scatec Solars anlegg ved Neumarkt (foto: Scatec Solar)\n\nI mai 2012 ble igjen Scatec Solar annonsert som vinner av to prosjekter i REIPPP's andre utlysningsrunde. Denne gangen med en produksjonskapasitet p\u00e5 70 og 40 MW.\u00a0 Til sammen har dermed Scatec Solar forpliktet seg til \u00e5 levere 190 MW fra sine solcelleanlegg.\n\nI tredje utlysningsrunde planlegger Scatec Solar \u00e5 legge inn anbud p\u00e5 opp til fire solcelleanlegg med en total kapasitet p\u00e5 148 MW.\n\nNorfund vil g\u00e5 inn med en investering p\u00e5 opptil 190 mill. kroner\n\n**Eksempel p\u00e5 norsk bidrag til globale ufordringer**\n\nScatec Solars n\u00e6rv\u00e6r i S\u00f8r-Afrika er et godt eksempel p\u00e5 hvordan norske bedrifter kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te globale utfordringer p\u00e5 flere niv\u00e5er.\n\nAnlegget vil f\u00f8re til en reduksjon av CO2 utslipp, noe som vil bedre det lokale milj\u00f8et og v\u00e6re et bidrag i arbeidet mot \u00e5 begrense de lokale klimaendringene.\n\nS\u00f8r-Afrika er p\u00e5 mange m\u00e5ter et like avansert industriland som Norge, med en forskningsinnsats p\u00e5 h\u00f8yde med v\u00e5r. Men samtidig er det ogs\u00e5 et utviklingsland, med store sosiale og \u00f8konomiske utfordringer. S\u00f8r-Afrikas n\u00e6ringsliv trenger en stabil tilf\u00f8rsel av energi, og Scatec Solar er med p\u00e5 \u00e5 gi dem det.\u00a0 I tillegg er naturligvis elektrisk kraft et velferdsgode.\n\nScatec Solar bygger ogs\u00e5 bro mellom norske kunnskapsmilj\u00f8er, den globale energibransjen og den lokale ekspertisen. Slik er selskapet med \u00e5 bygge opp S\u00f8r-Afrikansk kompetanse, humankapital landet kan bruke i fremtidig verdiskaping.\n\n1.  \n    \n    19\\. oktober 2012 11:42\n    \n    Et spennende initiativ\\! Den norske solcelleindustrien er ikke helt d\u00f8d, likevel\u2026  \n    Jeg h\u00e5per at det blir en suksess, b\u00e5de for S\u00f8r-Afrika, for Scatec Solar og for klimaet. Hvordan skal Scatec bygge opp kompetanse i S\u00f8r-Afrika? Skal de drive med oppl\u00e6ring eller st\u00f8tte FoU-prosjekter? Er norske forskningsmilj\u00f8er involvert, som IFE eller Sintef?\n    \n2.  \n    \n    Bj\u00f8rn Eriksen permalink\n    \n    25\\. oktober 2012 08:59\n    \n    Scatec vil satse p\u00e5 lokal ekspertise og bygge opp n\u00f8dvendig kompetanse gjennom sin etablering i S\u00f8r Afrika. I oppbyggingsfasen vil mange lokale firmaer engasjeres. Endel av avtalen g\u00e5r ogs\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 etablere sosiale tiltak. Jeg er ikke kjent med at norske forskningsmilj\u00f8er er involvert.  \n    Bj\u00f8rn Eriksen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c59c032-5dc4-46f5-af71-7e453162395e"}
+{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/tanzania/krav-til-norsk-og-engelsk-for%20hoyere_utdannning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:29Z", "text": "# Krav til norsk og engelsk\n\nAlle som s\u00f8ker opptak til universitet og h\u00f8yskole i Norge\u00a0gjennom Samordna opptak, m\u00e5 dekke spr\u00e5kkrav i norsk og engelsk.\n\n## Hvordan dekker du spr\u00e5kkravet i norsk?\n\nNorsk kan dekkes p\u00e5 ulike m\u00e5ter, avhengig av hvilken bakgrunn du har.\n\nA\n\n### Mangler du bare norsk for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse, kan du dekke kravet ved \u00e5 ha best\u00e5tt \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\n  - eksamen i norsk eller norsk som andrespr\u00e5k p\u00e5 Vg3-niv\u00e5 (393 timer)\u00a0i norsk videreg\u00e5ende skole\n\n  - Test i norsk - h\u00f8yere niv\u00e5, skriftlig, med minimum karakteren \"Best\u00e5tt\" eller 450 poeng\n\n  - eksamen fra trinn 3 i norsk for utenlandske studenter ved universitetene\n\n  - fullf\u00f8rt og best\u00e5tt studium i h\u00f8yere utdanning p\u00e5 minst 60 studiepoeng i norsk spr\u00e5k og samfunnskunnskap for utenlandske studenter\n\n  - norskpr\u00f8ven for voksne innvandrere fra Kompetanse Norge / Vox med resultatet B2 p\u00e5 alle fire delpr\u00f8ver\n\nDu dekker ogs\u00e5 kravet i norsk hvis du har g\u00e5tt alle \u00e5rene i norskspr\u00e5klig 9-\u00e5rig eller 10-\u00e5rig grunnskole.\n\n## Hvordan dekker du spr\u00e5kkravet i engelsk?\n\n**Har du engelsk fra videreg\u00e5ende skole?**\n\n  - Kravet til engelsk er dekket hvis du har English Language p\u00e5 Certificate of Secondary Education eller Advanced Certificate of Secondary Education.\n\n### Alle kan dekke kravet til engelsk med \u00e9n av f\u00f8lgende pr\u00f8ver:\n\n  - Engelsk i norsk videreg\u00e5ende skole (140 timer), skriftlig og muntlig\n\n  - TOEFL\u00a0(Test of English as a Foreign Language) med minst 500 poeng p\u00e5 den papirbaserte eller 60 poeng p\u00e5 den internettbaserte testen\n\n  - IELTS (International English Language Testing Service),\u00a0academic test med 5,0 eller bedre\n\n  - Cambridge ESOL\u00a0Examinations:\u00a0First Certificate in English\n  - Cambridge ESOL\u00a0Examinations:\u00a0Certificate of Proficiency in English\n\n  - Pearson PTE Academic med en overall score p\u00e5 minst 51\n\n  - har fullf\u00f8rt ett \u00e5rs universitetsstudier i Australia, Canada, Irland, New Zealand, Storbritannia eller\u00a0USA og undervisningsspr\u00e5ket har v\u00e6rt\u00a0 engelsk.\n\n  - har fullf\u00f8rt en engelskspr\u00e5klig mastergrad\n\n## Hvordan dokumenterer du norsk\u00a0og engelsk?\n\nDu m\u00e5 laste opp riktig dokumentasjon.\n\nPublisert 24. jan. 2013 19:26  - Sist endret 27. feb. 2018 16:04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2692e37e-1282-47e0-93ca-58ddf802b7dd"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/chem-luchshe-uteplit-pol-v-kvartire.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:22Z", "text": "# Hvordan isolere gulvene i en leilighet med egne hender: en trinnvis instruksjon\n\nVi pleide \u00e5 tro at problemene med gulvisolering bare gjelder private hus. Like akutt er sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man skal isolere gulvet i en leilighet i 1. etasje.\n\nMen slikt arbeid skal utf\u00f8res i alle lokaler, hvis du vil spare p\u00e5 \u00e5 betale for verkt\u00f8y.\n\n## Materialer for isolasjon\n\nEgenskapene til isolasjonsarbeidet avhenger av den valgte metoden og p\u00e5 materialet som brukes.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvilke materialer som skal brukes, deres egenskaper, som gir varmeisolasjon gjennom \u00e5ret, har v\u00e6rt og alltid vil v\u00e6re. Vi vil pr\u00f8ve \u00e5 dekke alle disse problemene i v\u00e5r artikkel.\n\nGulvmaterialer skal tjene en stor periode og er enkle \u00e5 montere. De skal v\u00e6re lette, for ikke \u00e5 vekt ramme og st\u00f8ttevegger, men de er sterke nok.\n\nOg selvf\u00f8lgelig b\u00f8r de ha gode varmeisolasjonsegenskaper.\n\nMinvata - vel holder varmen, lar ikke sive ut til ekstreme lyder, tenner ikke, lar ikke gnagere passere.\n\nMen med alle dens fordeler er det en ulempe - d\u00e5rlig hygroskopisitet. Utf\u00f8r kun arbeid med dette materialet i hansker for \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 huden.\n\nStyrofoam og polystyren - d\u00e5rlig overf\u00f8rer varme, absorberer h\u00f8res bra, mens det er veldig lett. Det er ikke antennes og deformeres ikke, veldig praktisk materiale for installasjon.\n\nTreflis og utvidet leire - referer til billige og ufarlige materialer. For eksempel er trebomber et flott sted for mus og insekter, og n\u00e5r det blir v\u00e5tt, roter det raskt. Claydite er ikke utsatt for gnagere og putrefaction, men n\u00e5r du bruker for mye, er det ganske tungt.\n\n## Arbeid p\u00e5 isolasjon av gulvet\n\nGulvbelegg er delt inn i to typer - fylt med betong og laget av tre. Montering av hver av dem har sine egne egenskaper.\n\nFor betonggulv benyttes flytende og flytende materialer. Hovedfordelen ved slike materialer er evnen til \u00e5 niv\u00e5ere overflaten.\n\nFor gulv laget av tre, er det best \u00e5 ta glass eller mineralull, polyetylen eller polyuretan.\n\nMen flytende materialer kan f\u00f8re til opphopning av fuktighet og som f\u00f8lge av \u00f8deleggelsen av gulvet.\n\nHovedtrinnet i oppvarming av tregulv er fyllingen av materialet med materialet mellom bjelkene.\n\nFor installasjon trenger vi: et materiale for isolasjon, en film av polypropylen, et selvklebende tape, en kryssfiner eller et brett.\n\nTa en film som isolerer dampen med en reserve, siden kantene blir sl\u00e5tt ut p\u00e5 veggene. Og hvis du er forn\u00e6rmet til \u00e5 bruke mineralull, husk da, det m\u00e5 v\u00e6re dekket p\u00e5 begge sider.\n\nMaterialet m\u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re nok for hele rommet mellom lagene.\n\n  - Vi demonterer den gamle gulvet. Vi fjerner planker og rengj\u00f8r hele plassen fra un\u00f8dvendig rusk og st\u00f8v.\n  - Vi lager vanntetting. Den beleggfilm over hele gulvet og hoppe til veggen omtrent 5 cm. Hvis man m\u00e5 bruke to skj\u00e6re, deretter stable dem p\u00e5 hverandre og festes med tape. Kantene er festet til veggen med en stiftemaskin, ikke strekk filmen for \u00e5 unng\u00e5 t\u00e5rer.\n  - Skum er kuttet i stykker, slik at de passer mellom bjelkene. N\u00e5r du bruker mineralull, husk at brikkene skal v\u00e6re mer med 2-3 cm, det ville v\u00e6re den tettest oppe plassen.\n  - N\u00e5r du bruker utvidet leire eller sjetonger, m\u00e5 du s\u00f8rge for at laget ikke overstiger 20 cm.\n  - Vi installerer det andre laget av vanntetting. Vi dekker overflaten med en film, vi limer alle ledd og s\u00f8mmer med tape.\n  - Vi dekker hele strukturen med primerbehandlet kryssfiner eller sponplater.\n  - Vi lagrer basen til lags.\n\n### Hvordan isolere gulvet i en leilighet\n\nVi oppvarmer betonggulv\n\n1.  Vi demonterer den gamle gulvet. Hvis pits og chips oppst\u00e5r i prosessen, fyller vi dem med en l\u00f8sning og venter p\u00e5 at de t\u00f8rker.\n2.  Hele gulvet er dekket med en dampbarrierefilm, vi l\u00f8fter den opp p\u00e5 veggene i 3-5 cm. Hvis det er ledd, forsegler vi dem med tape.\n3.  Vi legger ut varmeren, og den \u00f8verste vanntettingen. Hvis vi bruker utvidet polystyren eller polystyren, gj\u00f8r vi uten det andre laget.\n4.  Vi legger forsterkningsskrue over, vi fikser det godt, slik at det ikke beveger seg n\u00e5r det helles gulvet.\n5.  Vi forbereder l\u00f8sningen. Bruk vanligvis sement 500, 400 eller 300. Bland sement og sand i proporsjoner p\u00e5 henholdsvis 3: 1, 2: 1 eller 1: 1. L\u00f8sningen b\u00f8r se ut som homogen r\u00f8mme. Fyll et lag p\u00e5 5 cm, det er \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re dette om gangen, det vil alle t\u00f8rke opp jevnt.\n\nEtter to uker, fortsett til primeren, og dekk deretter med et dekorativt belegg.\n\nTermisk isolasjon p\u00e5 logger\n\nDette alternativet ligner veldig isolasjon av tregulv.\n\nVi trenger en bar, den skal v\u00e6re flat nok, t\u00f8rket og uten feil.\n\n1.  Vi behandler med antiseptisk l\u00f8sning.\n2.  T\u00f8m plassen, overflaten p\u00e5 fremtiden er nivellert. Vi distribuerer blandingen, som vil beskytte gulvet mot fuktighet. Vegg for 3-5 cm mastikk.\n3.  Vi legger stengene i en avstand p\u00e5 70-90 cm fra hverandre. Vi kontrollerer at gulvet ville v\u00e6re uten en skr\u00e5ning. Ankerboltene fikser lagene v\u00e5re.\n4.  Mellom de resulterende loggene legger vi materialet til termisk isolasjon.\n5.  Vi lukker alt med kryssfiner eller sponplater. Vi anbefaler \u00e5 avvike fra veggene med 1,5 cm, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bryte overflatelaget.\n6.  Hvis mulig, plasser en svart kappe i 2 lag. Vi fikser skruene til de ujevne stengene.\n7.  Basen er klar, du kan fortsette med installasjonen av dekorative gulvet.\n\n### Sponplate, kryssfiner og polystyren, som isolasjonsalternativer\n\nDette alternativet er ikke egnet for personer med leiligheter i 1 etasje\n\n  - Vi starter arbeidet som vanlig med analysen av det gamle gulvet og rengj\u00f8r det fra st\u00f8v og rusk.\n  - Hele overflaten er dekket med en film, og leddene er forbundet med tape.\n  - Vi trekker seg fra veggen med 15 mm og legger ut sponplaten eller kryssfiner.\n  - Legg ovenfra et annet lag, men overlapper leddene med en solid overflate. Vi fikser ankrene til basen.\n  - Godt smurt med oljemaling og kitt.\n  - V\u00e5re etasje er klart.\n\nVi varme gulvet i leiligheten med utvidet polystyren\n\nDette er den mest popul\u00e6re isolasjonen i den moderne verden.\n\nDen har god motstand mot vann. Og det vil tjene s\u00e5 mye som en tre deksel, s\u00e5 du m\u00e5 bare erstatte den med neste reparasjon av \u00e5r, s\u00e5 etter 50.\n\nVeldig kompakt, s\u00e5 n\u00e5r du bruker den, vil gulvh\u00f8yden ikke forandres mye. Det er mulig \u00e5 legge p\u00e5 betong, en bakke, selv uten forutg\u00e5ende isolasjon fra fuktighet.\n\nGulvvarme\n\nEt varmt gulv g\u00e5r inn i livet v\u00e5rt med en utrolig hastighet. N\u00e5 ikke bare private, men ogs\u00e5 flere etasjes bygninger har elementer i et varmt gulv. Det kan v\u00e6re vann eller elektrisk.\n\nMonter i skruen eller p\u00e5 toppen av den.\n\nHvis du vil ha et kvalitetsgulv som vil vare lenge, kontakt en spesialist.\n\n## Oppvarming av gulvet i leiligheten\n\nFor \u00e5 selvstendig gjennomf\u00f8re isolasjonen av gulvet i leiligheten, trenger du ikke bare \u00e5 velge riktig materiale, men ogs\u00e5 \u00e5 vite teknologien for installasjonen. Arbeidsprosessen best\u00e5r av flere faser: demontering av den gamle gulvet, forberedelse av overflaten, isolasjonens legging og overflaten. Det er mulig \u00e5 isolere b\u00e5de en betong og en trebunn, hvis loggene er i god stand. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 isolere gulvene p\u00e5, og hvert alternativ har sine egne finesser.\n\nOppvarming av gulvet i leiligheten\n\n## Typer isolasjon for gulvet\n\nFor isolasjon av gulvet b\u00f8r det brukes sterke og lette materialer som har h\u00f8ye varmeisoleringsegenskaper, enkel \u00e5 installere og holdbar. Slike materialer inkluderer: glassull, mineralull, plater av utvidet polystyren og polystyren, flis, utvidet leire.\n\nMineralull holder perfekt varme i rommet, savner ikke lyder, er ikke redd for brann, mikroorganismer og gnagere. Ulempen med dette materialet er dens hygroskopisitet, s\u00e5 n\u00e5r det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 isoleringens vanntetting. N\u00e5r det blir v\u00e5tull eller deformering av mineralull, reduseres dens egenskaper.\n\nMonage av mineralull\n\nGj\u00f8r kun installasjon i beskyttelseshansker for \u00e5 unng\u00e5 skader p\u00e5 huden av mikroskopiske deler av isolasjonen.\n\nUtvidet polystyren og tett skumplast passerer ikke varme, effektivt utt\u00f8rket lyd, har lav vekt. Disse materialene er veldig praktiske i installasjon, er ikke gjenstand for brann og deformasjon, er ikke redd for vann og mikroorganismer, har lang levetid.\n\nL\u00f8se varmeovner er de billigste og milj\u00f8vennlige, men de har noen ulemper. Treskj\u00e6ringer er skadet av mus og insekter, n\u00e5r v\u00e5t begynner \u00e5 rote. Claydite er ikke redd for gnagere og mugg, men med en stor tykkelse p\u00e5 isolasjonslaget har h\u00f8y belastning p\u00e5 overlappingen.\n\n## Metode for termisk isolasjon av trebunn\n\nOppvarming av trebasen best\u00e5r i \u00e5 fylle mellomrommet mellom lagringen av det varmeisolerende materiale. I arbeidsprosessen vil f\u00f8lgende materialer v\u00e6re n\u00f8dvendig:\n\n  - isolasjon;\n  - polypropylen film;\n  - Scotch tape;\n  - laken av kryssfiner eller brett.\n\nMengden isolasjon er beregnet slik at materialet tett fyller mellomrummet mellom bjelkene, og dampbarrierefilmen skal tas med en margin, fordi kantene skal g\u00e5 til veggene langs hele rommet. I tillegg, hvis mineralull er brukt, b\u00f8r filmen legges p\u00e5 bunnen og toppen av varmeren. For installasjonen er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede verkt\u00f8y:\n\n  - klo;\n  - en hammer;\n  - bygningsniv\u00e5;\n  - rulett;\n  - saks eller skarp kniv;\n  - bygge stifter;\n  - skrutrekker.\n\n### Demontering av det gamle belegg\n\nBegynn arbeid med demontering av det gamle belegget. Ved hjelp av en spiker, blir brettene fjernet, mellomrummet mellom lags blir renset for rusk og st\u00f8v.\n\nDemontering av det gamle belegg\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 sjekke alle loggene for styrke, ellers kan det nye belegget b\u00f8ye seg.\n\n### vanntetting\n\nHvis stengene er i orden, kan du legge p\u00e5 vanntettingen. Filmen m\u00e5 helt dekke basen og g\u00e5 til veggene med ca 5 cm. Hvis hele platen ikke er nok, lastes filmen p\u00e5 15 cm, og deretter forsegles leddene med tape. Ikke stram filmen for mye, ellers vil den bryte under installasjonen av varmeren. For enkelhets skyld er kantene p\u00e5 filmen festet p\u00e5 veggene med en stiftemaskin.\n\nFilmen m\u00e5 helt dekke basen og g\u00e5 til veggene med ca 5 cm\n\n### Termisk isolasjon\n\nDet neste trinnet legger det varmeisolerende materiale. Styrofoam er kuttet med en kniv i stykker av \u00f8nsket bredde og tett plassert mellom bjelkene. Hvis mineralull er brukt, skal brikkens bredde v\u00e6re 2-3 cm lengre enn avstanden mellom lags, s\u00e5 isolasjonen fyller plassen s\u00e5 tett som mulig. Leire eller brikke helles p\u00e5 filmen og utjevnes med en regel slik at lagets tykkelse ikke overstiger 20 cm. Derefter kontrolleres overflaten av niv\u00e5 og de fremspringende delene fjernes.\n\nDet neste trinnet ligger p\u00e5 termisk isolasjonsmateriale\n\n### Installasjon av det andre laget av vanntetting og grov gulv\n\nDen endelige fasen er leggingen av det andre laget av vanntett og grovt gulv. Filmen overlappes ogs\u00e5 p\u00e5 samme m\u00e5te, s\u00f8mmer limes med scotch. For det harde gulvet kan du bruke tykk kryssfiner, brett, sponplater. Forel\u00f8pig behandles materialet med en primerblanding med dyp gjennomtrenging og t\u00f8rkes. Monter basen med skruer eller negler til loggene, og pr\u00f8v \u00e5 ikke skade varmeapparatet.\n\nDen endelige fasen - legger det andre laget av vanntett og grovt gulv\n\n## Termisk isolasjon av betongbase\n\nFor \u00e5 isolere betonggulvet p\u00e5 flere m\u00e5ter: et skred over varmeovnen langs lag, legging av gulv med lav varmeledningsevne, spr\u00f8yting av polyuretanskum. For isolasjon under skittet er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede:\n\n  - isolasjon;\n  - damp barriere film;\n  - Scotch tape;\n  - metallgitter med celler 50x50 mm;\n  - sementm\u00f8rtel.\n\nDet f\u00f8rste trinnet er \u00e5 demontere gulvet og fjerne det gamle skiktet.\n\nDet f\u00f8rste trinnet er \u00e5 demontere gulvet og fjerne det gamle skiktet\n\nVidere skal overflaten v\u00e6re godt utjevnet, rengjort av rusk og st\u00f8v.\n\nDype utsparinger fylles med en l\u00f8sning og lar seg t\u00f8rke helt.\n\nDen forberedte overflaten er dekket med en dampbarrierefilm, og gir tillatelser p\u00e5 3-5 cm p\u00e5 veggene. De eksisterende leddene m\u00e5 limes med tape.\n\nDeretter legger varmeren slik at det ikke er hull og sprekker, og da dekker igjen laget av vanntett. Hvis polystyren eller polystyren blir brukt, er det ikke n\u00f8dvendig med tilstedev\u00e6relse av et andre lag av film.\n\nN\u00e5 m\u00e5 du legge metallnettet og fikse det rundt omkretsen av rommet, slik at det ikke n\u00e5r du l\u00f8ser l\u00f8sningen. Dette nettverket er n\u00f8dvendig for \u00e5 styrke skittet.\n\nDet neste trinnet er \u00e6ltning av l\u00f8sningen og helling av basen\n\nDet neste trinnet er \u00e6ltning av l\u00f8sningen og helling av basen. Forholdet mellom komponentene i l\u00f8sningen avhenger av sementets merke; De vanligst brukte sementlag markerer 500, 400 og 300. For \u00e5 oppn\u00e5 en l\u00f8sning av 200 grad som er best egnet for dette form\u00e5l, er det n\u00f8dvendig \u00e5 blande sanden med sement i forholdet 3: 1, 2: 1 eller 1: 1. Jo h\u00f8yere sementet er, jo mer sand er n\u00f8dvendig. Den ferdige blandingen skal v\u00e6re en homogen kremaktig konsistens. Hell base som er n\u00f8dvendig for \u00e9n gang p\u00e5 hele overflaten sohla ravnomerno.Po massens tykkelse ikke b\u00f8r v\u00e6re mindre enn 5 cm, eller etter t\u00f8rke overflaten er ikke t\u00e5le belastningen og begynner \u00e5 smuldre opp.\n\nEtter 2 uker kan dupleiet primeres og legges p\u00e5 alle gulvbelegg.\n\n## Utf\u00f8rer termisk isolasjon p\u00e5 loggene\n\nDenne metoden ligner oppvarmingen av trebunnen og er bare forskjellig fordi det i dette tilfellet er n\u00f8dvendig \u00e5 selvstendig produsere og installere lags fra bjelkene p\u00e5 betonggulvet. For jobb trenger du:\n\n  - en stangseksjon p\u00e5 50x100 mm;\n  - ferdig bitumin\u00f8s blanding;\n  - isolasjon;\n  - kryssfin\u00e9r eller sponplater;\n  - selvsk\u00e6rende skruer;\n  - skrutrekker;\n  - bred b\u00f8rste;\n  - roulette og niv\u00e5.\n\nStr\u00e5len b\u00f8r velges fra massivt tre, glatt, t\u00f8rt, uten synlige mangler. Det anbefales \u00e5 behandle det med antiseptisk primer - dette vil forlenge levetiden til treet. I stedet for bitumenblandingen kan man ta en polyetylenfilm og et limb\u00e5nd for \u00e5 isolere leddene.\n\nBegynn med \u00e5 rengj\u00f8re bunnen av det gamle skikket og s\u00f8ppelet, og niv\u00e5er overflaten n\u00f8ye. Ved \u00e5 bruke en b\u00f8rste fordeler du vanntettingsblandingen over betongen. Vegger er ogs\u00e5 smurt med mastikk i en h\u00f8yde p\u00e5 3-5 cm langs omkretsen av rommet.\n\nEtter \u00e5 ha utf\u00f8rt stabel vanntette plater: den f\u00f8rste T\u00f8mmeret plasseres p\u00e5 h\u00f8ykant mot en vegg, parallelt ved siden av den f\u00f8rste i en avstand av 70-90 cm, og s\u00e5 til motsatte steny.Chem tynnere bjelkelag, b\u00f8r den v\u00e6re mindre avstand mellom dem.\n\nEtter vanntettingen legger du bordene\n\nBruk niv\u00e5et til \u00e5 sjekke posisjonen til bjelkene i forhold til horisontalplanet, slik at det ferdige gulvet ikke har en skr\u00e5ning. For p\u00e5litelig fiksering lag er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke ankere, men hvis skinnene ligger tett an mot veggen kan gj\u00f8res uten krepezhey.Mezhdu etterslep lagt varmeisolerende materiale, og p\u00e5 toppen planke kryssfiner eller spontykkelse p\u00e5 10 mm.\n\nMellom lagene ligger varmeisolasjonsmateriale\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 deformering av belegget anbefales det \u00e5 trekke seg tilbake fra veggene 15 mm. Den svarte kappen er bedre \u00e5 legges i 2 lag, slik at leddene i bunnplaten er helt lukket med en klut av de \u00f8vre. Begge lagene er festet til lags med skruer. Deretter kan du legge linoleum, legge et laminat eller parkett.\n\n## Oppvarming av et betongbrett eller kryssfiner\n\nDenne metoden krever ikke installasjon av logger og passer for leiligheter som ligger over f\u00f8rste etasje. Det gamle skiktet er fjernet, basen er rengjort av st\u00f8v og avgitt. Overflaten er dekket av polyetylen, leddene m\u00e5 isoleres med tape. Stepping tilbake fra veggene 1,5 cm, gulvet er tett lagt med sponplate eller laken av kryssfiner.\n\nP\u00e5 toppen av det andre laget overlapper alle s\u00f8mene mellom arkene p\u00e5 hele kluten. Platen er festet med dowels, og deretter blir leddene og sporene behandlet med en blanding av oljemaling og kitt.\n\nEtter t\u00f8rking av de sting belagt med en blanding av den samme resten poverhnost.Samym enkel m\u00e5te er \u00e5 bruke termisk isolasjon av gulvbelegget p\u00e5 basis av en filt eller jute, og b\u00e5ret p\u00e5 polystyren. Disse er forskjellige typer teppe og fortykket linoleum, som har en veldig lav koeffisient av termisk ledningsevne og et dekorativt utseende. Legg dette belegget direkte p\u00e5 betongbunnen etter rengj\u00f8ring og justering av overflaten.\n\nEt annet alternativ - isolerende isolasjon. P\u00e5 den fremstilte betongoverflaten izolona rulles rullen, er sk\u00e5ret med en liten margin slik at isolasjonsveggen kantene forseglet av 3-5 cm og festes med tape styki.Posle det er mulig \u00e5 begynne \u00e5 legge parkett eller laminatgulv.\n\nIsolasjonsisolering er et annet alternativ\n\nI stedet for en isolone brukes ofte et belegg fra en teknisk plugg.\n\nI stedet for isolone brukes ofte et belegg fra en teknisk plugg\n\nDen mest effektive og raskeste metoden for gulvisolering i leiligheten spr\u00f8yter med polyuretanskum. Etter en slik behandling blir overflaten monolitisk, veldig jevn og sterk, trenger ikke ekstra beskyttelse og vanntetting. Men for selvimplementering er denne metoden ikke egnet, fordi den krever spesialutstyr og kunnskap. Hvis \u00f8konomiske muligheter tillater det, kan du bestille isolasjon av gulvet til spesialister.\n\n### Video - Til ak og hva skal man isolere gulvet i leiligheten\n\nForfatteren av publikasjonen 01/07/2015\n\n## Teknologier og materialer for effektiv termisk isolasjon av gulvet i leiligheten\n\nKravene til komforten til moderne boliger vokser jevnt, men de b\u00f8r ikke p\u00e5virke \u00f8kningen i utgifter for vedlikehold av leiligheten. Videre er energieffektivitet en prioritet for utviklingen av husbygging. Det er mulig \u00e5 l\u00f8se begge disse vanskelige oppgavene samtidig, ved \u00e5 \u00f8ke varmenes beskyttelsesniv\u00e5 p\u00e5 bostedsstedet.\n\nEngangskostnader betales av langsiktig reduksjon av betalingen for energib\u00e6rere, og viktigst er et mer jevnt temperaturregime i en leilighet redusert \u00e5rsakene til sykdommer og gj\u00f8r boligen mer behagelig.\n\nEn av kildene til kald penetrasjon kan v\u00e6re kaldt gulv. Moderne teknologier tillater \u00e5 eliminere denne ulempen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan man skal isolere gulvet i en leilighet i et bestemt tilfelle, og at for dette m\u00e5 du v\u00e6re interessert i mange villaeiere. Informasjonen nedenfor vil v\u00e6re til stor hjelp for \u00e5 l\u00f8se dette problemet.\n\n## Hvordan bestemme at kilden er gulvet\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er ikke inaktivt, og f\u00f8r du tar en endelig avgj\u00f8relse, er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re en omfattende inspeksjon av leiligheten for \u00e5 bestemme kildene til varmetap. En av egenskapene til kald luft er dens evne til \u00e5 g\u00e5 ned.\n\nHvis huset har en svak termisk beskyttelse, vil gulvene i alle fall v\u00e6re kalde og isolasjonen av gulvet i leiligheten vil ikke gi det \u00f8nskede resultatet. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8se dette problemet p\u00e5 en komplisert m\u00e5te. N\u00e5r det ikke er noen alvorlige sp\u00f8rsm\u00e5l til veggens p\u00e5litelighet, vinduets tetthet, det er ingen d\u00f8rer, er termisk beskyttelse av gulvet en n\u00f8dvendig operasjon.\n\nEt av de indirekte tegn p\u00e5 problemet er den skarpe grensen for kalde og varme luftmasser i den nedre delen av huset. For de fleste innbyggere i h\u00f8yhus er dette problemet ikke relevant, siden bunnen er en leilighet som ikke kan v\u00e6re en kilde til kaldt. Det oppst\u00e5r problemer i innbyggerne i de f\u00f8rste etasjene:\n\n  - ikke oppvarmet kjeller;\n  - d\u00e5rlig kvalitet installasjon av plater;\n  - Frysing av jorda under leiligheten, ikke utstyrt med et termisk beskyttelsessystem.\n\nDet anbefales \u00e5 inspisere tilstanden til gulvet, b\u00e5de fra siden av leiligheten og fra kjelleren. Ofte vil \u00e5rsakene v\u00e6re synlige for det blotte \u00f8ye. I dette tilfellet vil det v\u00e6re lettere \u00e5 ta en rimelig beslutning om metoden for termisk isolasjon av boliger.\n\nHvis gulvet ikke er en \u00e5penbar kilde til kald penetrasjon, er det tilstrekkelig \u00e5 legge p\u00e5 sponplaten sponplaten, OSB eller ikke-vevd skumfolie til laminatet til overflaten.\n\n## M\u00e5ter med gulvisolering\n\nValget av metoden for termisk isolasjon avhenger av bygningens strukturelle egenskaper og funksjonene ved installasjonen av den tiltenkte gulvbelegget. Oppvarming av gulvene i leiligheten kan gj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n  - Legge det termiske isolasjonslaget fra utsiden. For dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 trenge inn i underomr\u00e5det, hvis det er mulig. Dessverre er det ikke alltid mulig \u00e5 bruke denne metoden av ulike \u00e5rsaker, selv om det er den ytre isolasjonen som anses \u00e5 v\u00e6re den mest effektive. Duggpunktet er garantert \u00e5 ligge utenfor leiligheten;\n  - Installasjon av varmeisolasjonsmateriale p\u00e5 lag, etter fjerning av eksisterende gulvbelegg;\n  - Stramming av isolasjonen.\n\n\u00c5 velge det mest hensiktsmessige i et bestemt tilfelle, vil eieren av boligen eliminere \u00e5rsaken til varmelekkasje, og det kalde gulvet i leiligheten vil ikke lenger for\u00e5rsake ubehag for innbyggerne.\n\nEt karakteristisk problem av kj\u00f8nnene i de f\u00f8rste etasjene er en understandsstandard. Plater av overlapping har mangler knyttet til legging av verkt\u00f8y. D\u00e5rlig innebygd teknologisk hull for r\u00f8r, kabler kan v\u00e6re en alvorlig kilde til forkj\u00f8lelse i leiligheten. F\u00f8r begynnelsen av arbeidet med isolasjon, m\u00e5 disse manglene elimineres ved generelle byggemetoder.\n\n## Materialer for gulvisolering i leiligheten\n\nEt stort utvalg p\u00e5 byggematerialet b\u00f8r ikke forveksle en potensiell kj\u00f8per. Hver type isolasjon har sine egne egenskaper, og vet at de lett kan stoppe p\u00e5 den som passer inn i en bestemt situasjon. Utvalgskriteriene er b\u00e5de \u00f8konomiske faktorer og operasjonelle egenskaper.\n\nNoen ganger kan valget gj\u00f8res til fordel for mer rimelig materiale. I dette tilfellet merker brukeren ikke engang forskjellen. Sannheten er ofte slike besparelser er knyttet til en \u00f8kning i arbeidsintensiteten i prosessen og lang tid for installasjon.\n\nMen hvis en mann i huset er i stand til \u00e5 gj\u00f8re arbeidet alene, s\u00e5 er det i tillegg til den \u00e5penbare fordelen n\u00e5r man kj\u00f8per materialet, en betydelig sum penger spart i familiebudsjettet for utbetaling av arbeidstakere. En sjanse for at eieren skal bevise sin verdi og f\u00f8le seg stolt av sitt arbeid.\n\n\u00c5 bestemme hva som skal isolere gulvet i leiligheten er ikke overfl\u00f8dig, vil v\u00e6re informasjon om alle typer materialer i denne kategorien. Det er de er som f\u00f8lger:\n\n  - Mineralull. Utmerket termisk isolasjonsmateriale for gulv med god ytelse. Det er lett \u00e5 h\u00e5ndtere, har en lang levetid. Ikke utsett materialet for rotting, korrosjon. Men det er upraktisk \u00e5 gj\u00f8re screed, s\u00e5 hvis du har planlagt et varmt gulv eller trenger \u00e5 dekke konkrete overflatebehandling, blir n\u00f8dt til \u00e5 forlate det eller \u00e5 utf\u00f8re flere operasjoner p\u00e5 legging av grov, forsterkningslag. Kall denne metoden den mest rimelige til en pris. Snarere refererer det til gjennomsnittsprisgruppen;\n  - Styrofoam. Rimelig pris og muligheten til \u00e5 bruke all teknologi p\u00e5 gulvet. Styrken av den skumdannede polymeren er tilstrekkelig til \u00e5 t\u00e5le vekten av gjorden. Mange mestere anser dette materialet for \u00e5 v\u00e6re det beste for oppvarming av gulvet. Det er vanskelig for dem \u00e5 motsette seg, fordi det til en pris, og viktigst av alt for operasjonelle kvaliteter, er utenfor konkurransen;\n  - L\u00f8se varmeisolerende materialer. En stor gruppe produkter av forskjellige typer produksjon. Utvidet leire, polymerpellets og s\u00e5 videre. Kostnadene er lave, men arbeidet er mektig, spesielt hvis det er skumplast, som det er n\u00f8dvendig \u00e5 lage spesielle celler, og dekke dem deretter med et t\u00f8ft gulv. Clayiten er godt brukt til screeding. Ingen ekstra operasjoner er n\u00f8dvendig i dette tilfellet. Til samme gruppe kan tilskrives og relativt nytt materiale - \u00f8koull.\n  - Naturkork. De unike egenskapene til barken av eksotisk tre tillater, med en liten tykkelse, \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8y isolasjon fra inntrenging av kulde. Styrken er ogs\u00e5 tilstrekkelig for alle typer etterf\u00f8lgende operasjoner. Ulempene med materialet er dets h\u00f8ye kostnad. Hvis sp\u00f8rsm\u00e5let om boligeiers \u00f8konomi ikke opphisser, s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man skal isolere betonggulvet i leiligheten, kan du svare p\u00e5 denne stopperen. Denne metoden er noen ganger valgt av milj\u00f8messige \u00e5rsaker. Naturmateriale inneholder ikke bare toksiner, men gir ogs\u00e5 stoffer som er gunstige for helse.\n\nReklame-skummende sammensetninger for selvtillaging i tillegg til de faktiske fordelene ved tykkelsen av isolasjonslaget, har sine ulemper, idet hoveddelen er en h\u00f8y pris. Kostnaden for slik varmebeskyttelse er mange ganger h\u00f8yere enn kostnaden ved \u00e5 installere termisk isolasjon med den tradisjonelle metoden. Er det verdt noen f\u00e5 centimeter av disse kostnadene?\n\nI en egen gruppe isoleres vanntette og dampbarriere filmer og flytende blandinger. P\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te beskyttet mot fuktighet, har en varmeapparat praktisk talt ingen restriksjoner p\u00e5 bruksperioden. Spesielt viktig er det f\u00f8rste laget av vanntetting, og de endelige egenskapene vil avhenge av kvaliteten p\u00e5 leggingen.\n\nDe mest brukte materialer i denne operasjonen er bitumin\u00f8se v\u00e6ske- og rulleblandinger. Enkelhet i installasjon og gode brukerkvaliteter som profesjonelle byggere og hjemmestere.\n\nPolymerfilmer blir stadig mer popul\u00e6rt. Deres kostnader er litt h\u00f8yere, men de er mer praktiske n\u00e5r de er montert. Styrken fortjener de h\u00f8yeste karakterene. I motsetning til mange bitumin\u00f8se analoger er det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 skade filmens integritet. Plastblandinger kan ogs\u00e5 leveres i flytende form. Etter impregnering av betongoverflaten polymeriserer de, og gir en uoverstigelig barriere mot fuktighet.\n\nN\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 isolere gulv i en leilighet, er det verdt \u00e5 ta vare p\u00e5 flere materialer for innramming, om de er n\u00f8dvendige og festemidler. Lags, bygget for standard gulv, det er bedre \u00e5 skifte, justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 cellen for \u00e5 legge isolasjonen.\n\nDu m\u00e5 kanskje kj\u00f8pe brett av \u00f8nsket tverrsnitt. \u00d8vre kanter er satt strengt i henhold til deres niv\u00e5. Dette gj\u00f8res med et laserverkt\u00f8y. Hvis det ikke gj\u00f8r det, bruk et hydroniv\u00e5. Det anbefales ikke \u00e5 bruke en manuell enhet med en lengde p\u00e5 mindre enn 2 m, avvik fra horisonten kan v\u00e6re for store.\n\nBeregn bel\u00f8pet og kj\u00f8p en t\u00f8rrblanding for screed. Du kan lagre p\u00e5 dette stadiet ved \u00e5 kj\u00f8pe sand og sement separat og forberede blandingen selv. Det er ingen spesielle krav til \u00e5 gi spesielle egenskaper til l\u00f8sningen, og enhver selvrespekterende hjemmemester vet hva de skal gj\u00f8re med de t\u00f8rre ingrediensene i arbeidsl\u00f8sningen.\n\nDet skal bemerkes at for skrapet anbefales forholdet mellom 1 del sement og 4-7 deler sand. Et h\u00f8yere merke av bindemiddel krever mer fylling. S\u00e5 for sement M500 \u00e5 gj\u00f8re en andel p\u00e5 1 til 4 er upassende. Denne styrken for screed er ganske enkelt ikke n\u00f8dvendig, den har ingen funksjoner.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re forsterkningen av sement-sandlaget. Tilstedev\u00e6relsen av valset metall i skredet gir de n\u00f8dvendige styrkeegenskapene, lindrer spenninger, noe som eliminerer utseendet av sprekker.\n\nVed kj\u00f8p av utvidede polystyrenplater anbefales det \u00e5 kj\u00f8pe lim, spesialfyller eller monteringsskum for \u00e5 forsegle hull og sprekker. Effektiviteten av varmebeskyttelse er i dette tilfellet betydelig \u00f8kt.\n\n## Operasjonsordren\n\n\u00c5 forst\u00e5 prosessen som helhet og hver enkelt av sine operasjoner utelukker feil og \u00f8ker hastigheten p\u00e5 tidspunktet for implementeringen. Basert p\u00e5 den valgte metoden for isolasjon, vil den fasede gjennomf\u00f8ringen av planen v\u00e6re som f\u00f8lger, dersom det er n\u00f8dvendig \u00e5 lage en ekstern termisk isolasjon:\n\n  - fra under, fra kjelleren, blir platen fjernet fra fremmedlegemer;\n  - fikserer det f\u00f8rste laget av vanntetting. Metoden brukes i likhet med arbeidet med termisk isolasjon av taket;\n  - isolasjon er fast;\n  - strukturen er dekket med et andre lag av vanntett materiale;\n  - et beskyttende belegg er laget av alle tilgjengelige materialer for \u00e5 gi styrke.\n\nN\u00e5r det er besluttet \u00e5 utf\u00f8re varmeisolasjon inne i leiligheten, er to hovedtyper av arbeid delt. Den f\u00f8rste - leggende isolasjonen p\u00e5 lag. Arbeidsordren er som f\u00f8lger:\n\n  - demontering av gammelt gulv;\n  - rengj\u00f8ring fra rusk, st\u00f8v, olje flekker og andre fremmede stoffer;\n  - legging vanntetting;\n  - plasserer varmeren i mellomglasset med maksimal n\u00f8yaktighet, uten sprekker og hull\n  - fiksering av det andre vanntette lag\n  - etterbehandling med dekorative gulvbelegg.\n\n\u00c5 skaffe mineralull, det er verdt \u00e5 ta hensyn til emballasjen. I noen tilfeller, n\u00e5r st\u00f8rrelsen p\u00e5 matter eller platene ikke samsvarer med st\u00f8rrelsen p\u00e5 mellomrommet mellom lags, er det tilr\u00e5delig \u00e5 kj\u00f8pe et rullemateriale, dessuten kan det v\u00e6re billigere.\n\nDen mest vanskelige prosedyren er knyttet til isolasjonen under skrepet. Arbeidet vil ha en l\u00f8sning som inneholder vann, s\u00e5 du b\u00f8r vise \u00f8kt oppmerksomhet til integriteten til vanntettbelegget. Spesielt det \u00f8vre laget. V\u00e6sken som kommer inn i varmeren under operasjonen kan p\u00e5virke materialene negativt.\n\nValget av termisk isolasjon under skredet gj\u00f8res ofte for \u00e5 plassere varmeelementene i det varme gulvet i det. Det er rimelig \u00e5 bruke et skummet vanntettmiddel eller en varmeapparat. Reflekterende evner av slikt materiale vil utf\u00f8re funksjonene p\u00e5 skjermen. Effektiviteten av oppvarming samtidig \u00f8ker betydelig.\n\nSpesiell oppmerksomhet er betalt til isoleringen av balkongen. Graden av sikkerheten er lav. Designet utf\u00f8res utenfor husets b\u00e6rende vegg og er ofte \u00e5pen for effektene av nedb\u00f8r, lav temperatur. Platen, spesielt i gamle bygninger, er ofte tynnere enn hovedplaten. Anbefalt isolasjonstykkelse p\u00e5 8-10 cm. Vanligvis p\u00e5 gulvet p\u00e5 balkongen under resten av boligomr\u00e5det, slik at den \u00f8kte st\u00f8rrelsen p\u00e5 termisk isolator er ukritisk og gir deg mulighet til \u00e5 f\u00e5 ferdiggulvet til det generelle niv\u00e5et.\n\nTil tross for oppvarmingsprosessen, trenger kunstneren ikke spesielle faglige ferdigheter. Arbeidet kan gj\u00f8res av alle med liten erfaring i husholdningsarbeid. \u00d8nske og n\u00f8yaktighet vil garantere en vellykket gjennomf\u00f8ring av denne viktige begivenheten for \u00e5 skape et sunt og komfortabelt milj\u00f8 i leiligheten.\n\n## Hvordan isolere gulv i en leilighet\n\nI prosessen med \u00e5 drive et hus i hj\u00f8rnene, er det mellomliggende tak, sprekker som \u00e5pner tilgang til kald luft. I en leilighet som pleide \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 behagelig, blir gulvet kj\u00f8lig, temperaturen i rommene reduseres. Det er ikke tilr\u00e5delig \u00e5 installere ekstra varmekilder i dette tilfellet, dette vil bare f\u00f8re til tilleggskostnader. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 varme opp gulvet, noe som vil gi den n\u00f8dvendige komforten. Spesielt relevant denne l\u00f8sningen er for leiligheter i f\u00f8rste etasje, der kald luft trer inn fra kjelleren.\n\n## M\u00e5ter med gulvisolering i leiligheten\n\nVarme gulv i leiligheten kan v\u00e6re p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n  - Klassisk teknologi\n  - spr\u00f8yting\n  - System \"varmt gulv\"\n  - Andre typer\n\nDen mest popul\u00e6re typen er klassisk isolasjon. Denne metoden har blitt brukt i mange \u00e5r, viste sin effektivitet. Attraktiviteten til klassisk teknologi ligger i tilgjengeligheten. Ved installasjon av et termisk isolasjonssystem kan du klare seg selv. Et bredt spekter av materialer gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage et ideelt valg, med fokus p\u00e5 funksjonene i leiligheten, \u00f8konomiske muligheter.\n\nI den klassiske teknologien er gulvlag montert p\u00e5 et betongr\u00f8r, hvorav et termisk isolasjonsmateriale legges. Overflaten er dekket med folie eller dampbarriere materiale. Deretter opprettes underlaget under gulvbelegget.\n\nI isolasjon av gulv ved spr\u00f8yting, brukes skumpolyuretan, som er skummet ved hjelp av en spesiell enhet og helles p\u00e5 overflaten. Konsistensen av materialet tillater det \u00e5 trenge inn i alle sprekker, skape en helt flat overflate. Flytende polyuretanskum kan helles et lag p\u00e5 opptil 10 cm, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 betjene gulvet p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te, selv om leiligheten ligger i f\u00f8rste etasje. Materialet fryser raskt, overflaten trenger ikke isoleres fra fuktighet. Livslengden av polyuretanskum er stor, s\u00e5 denne isolasjonen vil lenge oppfylle sin funksjon. Men du kan ikke umiddelbart legge gulvbelegget, du m\u00e5 opprette en overlapping for \u00e5 fikse det. I tillegg er det umulig \u00e5 utf\u00f8re spr\u00f8yting med egne hender. Kostnaden for spesialutstyr for arbeid er h\u00f8yt, det er ikke fornuftig \u00e5 kj\u00f8pe det for \u00e5 reparere en leilighet.\n\n\u00d8k komforten i huset vil tillate det installerte systemet med \"varmt gulv\". Det kan v\u00e6re vann, det er en erstatning for strukturen av r\u00f8r og radiatorer. Det er ogs\u00e5 elektriske varme gulv under laminat eller linoleum, som blir en ekstra varmekilde. Et innovativt syn p\u00e5 systemet er den infrar\u00f8de filmens varmeisolerte gulv. Det er tilstrekkelig \u00e5 spre det under gulvbelegg, koble det til en str\u00f8mkilde. Det infrar\u00f8de gulvet bruker mye mindre energi enn det elektriske systemet.\n\nHvis romvarmetapet er ubetydelig, er det mulig \u00e5 isolere gulvene med isolerende glass. Det er et tynt materiale med lav varmeledningsevne. Den er kuttet i st\u00f8rrelse strips og limt til gulvet med tape. Det er mulig \u00e5 legge et laminat, trebrett. Materialet er motstandsdyktig mot fuktighet, krever ikke isolasjon.\n\nOppvarming av gulv kan gj\u00f8res med treplater, linoleum med et lag av termisk isolasjon, skummet polyetylen.\n\n## Typer av varmeisoleringsmateriale for gulvisolering\n\nI isolasjon av gulvet p\u00e5 den klassiske teknologien brukes flere materialer:\n\n  - Utvidet leire\n  - Mineralull\n  - styrofoam\n  - glassfiber\n  - Ekstrudert polystyrenskum\n  - Ecowool\n  - Skummet polyetylen\n\n\u00c5 hente gulvet med utvidet leire er i stand til \u00e5 skape en utmerket varmeisolasjon p\u00e5 grunn av sin struktur, luftrommet mellom elementene. Fuktighetsinnholdet p\u00e5virker ikke materialets egenskaper. Men for isolasjon av gulvet krever et lag med utvidet leire 15-20 cm. Dette reduserer h\u00f8yden p\u00e5 rommet betydelig. I tillegg veier dette laget mye, fordi det skaper en ekstra belastning p\u00e5 overlappingen.\n\nDet mest popul\u00e6re varmeisolasjonsmaterialet er mineralull. Dette materialet beskytter rommet ikke bare fra kulde, men ogs\u00e5 fra st\u00f8y. Mineralull har h\u00f8y styrke, det er brannfast. Men det m\u00e5 v\u00e6re beskyttet mot fuktighet. N\u00e5r det treffer, reduseres de termiske isolasjonsegenskapene til mineralull.\n\n\u00d8konomisk isolasjon av gulvet kan utstyres med skum. Det er billig, har h\u00f8ye varmebeskyttende egenskaper, er holdbar. Lav varmeledningsevne gj\u00f8r at vi kan kvalitativt isolere gulvet med lag med liten tykkelse. Dens ulemper inkluderer skj\u00f8thet og brennbarhet. Skummet b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye beskyttet mot fuktighet. Det kan multiplisere sopp og mugg. Kan starte i materialet og musen.\n\nUtmerkede egenskaper har glassfiber. P\u00e5 grunn av varmeavskjerming og lydisolerende egenskaper er det ikke mindre enn mineralull. Men i motsetning til det endrer ikke dens egenskaper selv i tilfelle vanninntrengning.\n\nH\u00f8ye verdier for beskyttelse mot kulde og st\u00f8y er polystyrenskum. Det smelter ikke som et skum, det har en lav varmeledningsevne. Ulempene med materialet er brennbarhet og h\u00f8y kostnad.\n\nEcowool er en av nyhetene i en rekke varmeovner. Den har gode varmeavskjermingsegenskaper. Dette milj\u00f8vennlige materialet har antibakterielle egenskaper, er motstandsdyktig mot brann p\u00e5 grunn av spesielle tilsetningsstoffer. For isolasjon av gulvet kan du bare h\u00e6lde et lag med \u00f8kologisk olje og dekke det med vanntett materiale. Materialet krever beskyttelse mot fuktighet.\n\nEt annet nytt materiale er skummet polyetylen med inkorporering av aluminiumsfolie. Spesialister anser det som en av de beste alternativene for oppvarming av gulvet. Den har en liten tykkelse og vekt. Samtidig har den gode varmebeskyttende egenskaper, har styrke, fleksibilitet og plastisitet.\n\n## Teknologien til gulvisolering i leiligheten\n\nEtter at du har valgt type isolasjon og gulvbelegg, kan du begynne \u00e5 forberede materialer. I gulvets isolasjon trenger du:\n\n  - Vanntetting - polyetylenfilm\n  - Logger - tre barer\n  - Termisk isolasjon\n  - Dampisolasjonsfilm\n  - Materiale for grov gulv - Sponplate, brett, OSB\n  - Gulvbelegg\n\nI utgangspunktet er det n\u00f8dvendig \u00e5 demontere den gamle gulvet, kontroller niv\u00e5et av betongfundamentet. Hvis det er betydelige avvik, m\u00e5 du h\u00e5ndtere overflateutjevningen. Deretter legges polyetylenfilmen. Stripene er overlappet, 15 cm.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 stolpene for logger er valgt avhengig av tykkelsen p\u00e5 termisk isolasjon. Det avhenger av termisk ledningsevne av materialet. Ved bestemmelse av avstanden mellom dem, bredden p\u00e5 arket, tas varmeregelen med i betraktning. Hvis claydite brukes i sin kvalitet, er lags 50-60 cm fra hverandre. Etter \u00e5 legge laget av termisk isolasjon, b\u00f8r leddene helles med festeskum eller limes med tape. Overflaten er dekket med en dampbarrierefilm. Du kan bruke folie i stedet. Stingene er festet ved hjelp av bygningsmateriale.\n\nDeretter opprettes et t\u00f8ft gulv og det valgte gulvbelegget for leiligheten legges. Uten en grov frakk kan du f\u00e5 ved om mineralull brukes som varmeapparat, og gulv vil bli opprettet fra et massivt brett.\n\nVed bruk av skumpolystyren som en termisk isolasjon limes arkene til basen med mastikk. Du kan i tillegg utf\u00f8re festing med dykker laget av plast med brede hoder. Leddene p\u00e5 arkene er forseglet med mastikk. For en polystyrenoverflate er det heller ikke n\u00f8dvendig med et t\u00f8ft gulv, gulvbelegget legges p\u00e5 dampspjeldet.\n\nUnder arbeidet med isolasjon av gulvet skal det tas s\u00e6rlig hensyn til steder hvor elektrisk ledning og kommunikasjon g\u00e5r. Hvis de er d\u00e5rlig isolert, vil det v\u00e6re \"kalde broer\". For slike soner kan en dampbarrierefilm eller polyuretanskum brukes.\n\nArbeid p\u00e5 isolasjon av gulvet i leiligheten, selvf\u00f8lgelig, vil kreve tid og penger. Men dette vil forbedre livskvaliteten betydelig, utelukke katarralsykdommer. I tillegg vil rommet redusere luftfuktigheten betydelig, noe som forhindrer utseendet til mugg og sopp.\n\n## Oppvarmer gulvet i leiligheten med egne hender\n\n## Vi varme gulvene med egne hender i leiligheten i 1. etasje\n\nGulvflaten er en av de kaldeste i leiligheten, spesielt i f\u00f8rste etasje av huset. Dette skyldes kjennetegn ved betong, alvorlighetsgraden av kald luft og det faktum at det er sprekker i gulvet gjennom hvilket kulde fra kjelleren kommer inn i leiligheten.\n\nVarmetapet gjennom gulvflaten kan v\u00e6re opp til en tredjedel av den totale varmeenergien. For \u00e5 unng\u00e5 dette, trenger du en god varmeisolasjon. Du kan selv gj\u00f8re det med egne hender.\n\n## Varianter av varmeisolerende materialer\n\nMaterialer som er egnet for varmeisolering av gulv skal ha tilstrekkelig lave verdier for termisk ledningsevne. De fleste av disse materialene kan ogs\u00e5 isolere rommet og st\u00f8yen.\n\nDe mest popul\u00e6re alternativene er:\n\n  - Mineralull er et billig materiale, effektivt som varmeapparat, og som lydisolering. Vann er veldig enkel i legging, brannbestandig, motstandsdyktig mot biologisk kontaminering. Imidlertid absorberer det veldig lett vann, noe som krever god vanntetting. I tillegg kan dette materialet slippe ut i luftpartiklene av glass som for\u00e5rsaker allergier.\n  - Styrofoam og andre typer polystyren er polymere materialer som er bestandige mot fuktighet og brann. Ikke deform, pass ikke varme, absorber st\u00f8y.\n  - Bulkmateriale - utvidet leire eller flis. De har gode varmeisolasjonsegenskaper, de kan danne et utjevningslag n\u00e5r du designer et t\u00f8rrskikt.\n\nAlle disse materialene er gode p\u00e5 sin egen m\u00e5te, valget er basert p\u00e5 driftsforhold. Hvilket materiale vil v\u00e6re mer praktisk - det er verdt \u00e5 bruke, det er ikke mye forskjell mellom de to.\n\n## Isolasjon av gulv p\u00e5 en trebunn\n\nN\u00e5r gulvene er isolert i en leilighet i f\u00f8rste etasje i et trehus, passer det varmeisolasjonsmaterialet vanligvis mellom lagene som det dekorative belegget ligger p\u00e5.\n\nOppvarming av tregulv i leiligheten er som f\u00f8lger:\n\n  - Det gamle beleggmaterialet fjernes.\n  - Det er en dampbarriere - vanligvis er dette en enkel polyetylenfilm. Stripene av filmen overlappes og forsegles med tape. Filmen skal vikles p\u00e5 veggene, slik at kantene i slutten rager over overflaten p\u00e5 ferdig gulvet. I fremtiden kan de kuttes.\n  - Varmeapparatet er stablet. Hvis et massemateriale blir brukt, blir det begravet mellom lagene, ved bruk av dem som beacons for \u00e5 utjevne isolasjonen med regelen. Andre typer isolasjon rulles opp mot lags, og tillater ikke selv de minste sprekker.\n  - Hvis det brukes hygroskopisk bomullsull, er den i tillegg dekket med et annet lag med film for \u00e5 beskytte mot fuktighet fra alle sider.\n  - Over varmeren til stokkene er festet platene av kryssfiner eller gipsovoloknistogo ark. Du kan hoppe over dette trinnet og umiddelbart legge gulvbrettet.\n  - Montert dekorativt belegg av enhver type.\n\n## Isolasjon av gulv p\u00e5 betong fundament\n\nOfte er gulvene i f\u00f8rste etasje i en flatleilighet bygget av armerte betongplater. I seg selv er betong et por\u00f8st materiale som utf\u00f8rer varmebr\u00f8nn, og det er derfor det forblir kaldt i nesten alle forhold.\n\nI tillegg legger platene nesten aldri tilstrekkelig tett til at luften kan passere gjennom slissene. Som en konsekvens str\u00f8mmer mye varme fra f\u00f8rste etasje inn i kjelleren.\n\nEn av de vanligste metoder for termisk isolasjon er \u00e5 legge isolasjonen under sementr\u00f8ret med egne hender. Oppvarming av skredet utf\u00f8res p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\n  - Det gamle belegget blir fjernet til basen. Den gamle screed er ogs\u00e5 fjernet.\n  - Plater overlapper repareres om n\u00f8dvendig, leddene er forseglet. Derefter blir overflaten grundig rengjort fra rusk og rester av det gamle r\u00f8ret, st\u00f8vsuget av en st\u00f8vsuger.\n  - Vanntetting utf\u00f8res. En tett film legges p\u00e5 basen overlappende. Kantene p\u00e5 materialet skal vikles p\u00e5 veggene. Kantene som overlapper hverandre med 10 cm holdes sammen med tape.\n  - P\u00e5 toppen av vanntettingslaget legges den valgte isolasjonen. Plater av utvidet polystyren, avvikede ruller av glassull b\u00f8r ligge n\u00e6r hverandre.\n  - Varmeapparatet er dekket med et ekstra lag med film.\n  - P\u00e5 varmeapparatet er det plassert forsterkende nett. Det er n\u00f8dvendig for \u00e5 \u00f8ke styrken p\u00e5 skredet.\n  - Sement-sandblandingen helles. Tykkelsen p\u00e5 skredet skal ikke v\u00e6re mindre enn 50 mm p\u00e5 h\u00f8yeste punkt, ellers kan det under bruken bli dekket av sprekker og begynne \u00e5 smuldre.\n  - Overflaten p\u00e5 det t\u00f8rkede skiktet er dekket med to lag med primer for endelig utjevning, styrking og korking av porene i betong.\n  - Det ferdige dekket legges p\u00e5 det ferdige avrekket.\n\n## T\u00f8rrlagsoppvarming\n\nProsessen ligner oppvarming av gulv i en leilighet i f\u00f8rste etasje i et trehus, den eneste forskjellen er at i denne versjonen skal lagunene installeres p\u00e5 armert betongbase med egne hender.\n\nOppvarming p\u00e5 loggene er som f\u00f8lger:\n\n  - Betongbasen er rengjort av gammelt dekk, skred og s\u00f8ppel.\n  - Gulvet er vanntett. For \u00e5 gj\u00f8re dette kan du bruke bitumen eller polymerblandinger, p\u00e5f\u00f8rt med en pensel eller en rulle, som maling. En mindre effektiv, men billigere og raskere m\u00e5te er \u00e5 legge en polyetylenfilm.\n  - Trelogger er installert i en meter fra hverandre, ikke mer slik at gulvene ikke b\u00f8yer seg. Disse lagene kan ogs\u00e5 brukes som beacons for fylling av claydite. Det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for at lagets \u00f8vre kanter er i samme plan.\n  - Det valgte termiske isolasjonsmaterialet er lagt. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 montere isolasjonen n\u00e6r lags, slik at det ikke gis hull.\n  - Dannet et gulvbelegg fra kryssfiner, gipsovoloknistyh ark eller fiberplate. Tykkelsen p\u00e5 dette laget skal v\u00e6re omtrent en og en halv centimeter. For dette kan materialet stables i to lag, slik at platene ligger i tverrsnitt, og leddene stemmer ikke overens. Arkene er festet med lim og selvskruende skruer.\n  - Avsluttende frakk av noe slag er lagt.\n\n## Spr\u00f8yteisolasjon\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 gi varmeisolasjon i f\u00f8rste etasje er profesjonell isolasjon med et tynt lag av polyuretanskum. Det danner p\u00e5 gulvet en s\u00f8ml\u00f8s overflate av polymeren med en tykkelse p\u00e5 ca. 7 cm.\n\nPolymeren p\u00e5f\u00f8res ved hjelp av spesialutstyr, som leverer materialet i form av en aerosol under h\u00f8yt trykk. Om noen f\u00e5 sekunder fryser stoffet og blir til et solidt skum. Med sin effektivitet er en slik isolasjon overlegen med alle andre metoder.\n\nI tillegg trenger ikke polyuretanskum vanntett. Materialets levetid beregnes i flere \u00e5r.\n\n## alternativer\n\nHvis varmetapet i leiligheten er ubetydelig, kan du ikke legge et ekstra lag isolasjon, men bruk bare overflaten med en tilstrekkelig liten verdi av termisk ledningsevne. For eksempel er det ganske godt \u00e5 isolere gulvet i f\u00f8rste etasje teppet. Tepper med lang lur har enda bedre termiske egenskaper.\n\nEt annet alternativ - bruk av linoleum p\u00e5 et tykt underlag av jute eller felt. P\u00e5 samme m\u00e5te kan du isolere gulvet, legge parkett med egne hender. Du trenger bare \u00e5 bruke et underlag av et varmt materiale - en kork, skummet polyetylen eller skum.\n\n## Hvordan isolere gulv i en leilighet\n\nI prosessen med \u00e5 drive et hus i hj\u00f8rnene, er det mellomliggende tak, sprekker som \u00e5pner tilgang til kald luft. I en leilighet som pleide \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 behagelig, blir gulvet kj\u00f8lig, temperaturen i rommene reduseres. Det er ikke tilr\u00e5delig \u00e5 installere ekstra varmekilder i dette tilfellet, dette vil bare f\u00f8re til tilleggskostnader. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 varme opp gulvet, noe som vil gi den n\u00f8dvendige komforten. Spesielt relevant denne l\u00f8sningen er for leiligheter i f\u00f8rste etasje, der kald luft trer inn fra kjelleren.\n\n## M\u00e5ter med gulvisolering i leiligheten\n\nVarme gulv i leiligheten kan v\u00e6re p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n  - Klassisk teknologi\n  - spr\u00f8yting\n  - System \"varmt gulv\"\n  - Andre typer\n\nDen mest popul\u00e6re typen er klassisk isolasjon. Denne metoden har blitt brukt i mange \u00e5r, viste sin effektivitet. Attraktiviteten til klassisk teknologi ligger i tilgjengeligheten. Ved installasjon av et termisk isolasjonssystem kan du klare seg selv. Et bredt spekter av materialer gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage et ideelt valg, med fokus p\u00e5 funksjonene i leiligheten, \u00f8konomiske muligheter.\n\nI den klassiske teknologien er gulvlister installert p\u00e5 et betongr\u00f8r. mellom hvilke et termisk isolasjonsmateriale legges. Overflaten er dekket med folie eller dampbarriere materiale. Deretter opprettes underlaget under gulvbelegget.\n\nVed isolering av gulv ved spr\u00f8yting, brukes skumpolyuretan. som skummer med en spesiell enhet og helles p\u00e5 overflaten. Konsistensen av materialet tillater det \u00e5 trenge inn i alle sprekker, skape en helt flat overflate. Flytende polyuretanskum kan helles et lag p\u00e5 opptil 10 cm, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 betjene gulvet p\u00e5 en p\u00e5litelig m\u00e5te, selv om leiligheten ligger i f\u00f8rste etasje. Materialet fryser raskt, overflaten trenger ikke isoleres fra fuktighet. Livslengden av polyuretanskum er stor, s\u00e5 denne isolasjonen vil lenge oppfylle sin funksjon. Men du kan ikke umiddelbart legge gulvbelegget, du m\u00e5 opprette en overlapping for \u00e5 fikse det. I tillegg er det umulig \u00e5 utf\u00f8re spr\u00f8yting med egne hender. Kostnaden for spesialutstyr for arbeid er h\u00f8yt, det er ikke fornuftig \u00e5 kj\u00f8pe det for \u00e5 reparere en leilighet.\n\n\u00d8k komforten i huset vil tillate det installerte systemet med \"varmt gulv\". Det kan v\u00e6re vann, det er en erstatning for strukturen av r\u00f8r og radiatorer. Det er ogs\u00e5 elektriske varme gulv under laminat eller linoleum, som blir en ekstra varmekilde. Et innovativt syn p\u00e5 systemet er den infrar\u00f8de filmens varmeisolerte gulv. Det er tilstrekkelig \u00e5 spre det under gulvbelegg, koble det til en str\u00f8mkilde. Det infrar\u00f8de gulvet bruker mye mindre energi enn det elektriske systemet.\n\nHvis romvarmetapet er ubetydelig, er det mulig \u00e5 isolere gulvene med isolerende glass. Det er et tynt materiale med lav varmeledningsevne. Den er kuttet i st\u00f8rrelse strips og limt til gulvet med tape. Det er mulig \u00e5 legge et laminat, trebrett. Materialet er motstandsdyktig mot fuktighet, krever ikke isolasjon.\n\nOppvarming av gulv kan gj\u00f8res med treplater, linoleum med et lag av termisk isolasjon, skummet polyetylen.\n\n## Typer av varmeisoleringsmateriale for gulvisolering\n\nI isolasjon av gulvet p\u00e5 den klassiske teknologien brukes flere materialer:\n\n  - Utvidet leire\n  - Mineralull\n  - styrofoam\n  - glassfiber\n  - Ekstrudert polystyrenskum\n  - Ecowool\n  - Skummet polyetylen\n\nGj\u00f8re gulvet med utvidet leire kan skape en utmerket varmeisolasjon. p\u00e5 grunn av sin struktur, luftrommet mellom elementene. Fuktighetsinnholdet p\u00e5virker ikke materialets egenskaper. Men for isolasjon av gulvet krever et lag med utvidet leire 15-20 cm. Dette reduserer h\u00f8yden p\u00e5 rommet betydelig. I tillegg veier dette laget mye, fordi det skaper en ekstra belastning p\u00e5 overlappingen.\n\nDet mest popul\u00e6re varmeisolasjonsmaterialet er mineralull. Dette materialet beskytter rommet ikke bare fra kulde, men ogs\u00e5 fra st\u00f8y. Mineralull har h\u00f8y styrke, det er brannfast. Men det m\u00e5 v\u00e6re beskyttet mot fuktighet. N\u00e5r det treffer, reduseres de termiske isolasjonsegenskapene til mineralull.\n\n\u00d8konomisk isolasjon av gulvet kan utstyres med skum. Det er billig, har h\u00f8ye varmebeskyttende egenskaper, er holdbar. Lav varmeledningsevne gj\u00f8r at vi kan kvalitativt isolere gulvet med lag med liten tykkelse. Dens ulemper inkluderer skj\u00f8thet og brennbarhet. Skummet b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye beskyttet mot fuktighet. Det kan multiplisere sopp og mugg. Kan starte i materialet og musen.\n\nUtmerkede egenskaper har glassfiber. P\u00e5 grunn av varmeavskjerming og lydisolerende egenskaper er det ikke mindre enn mineralull. Men i motsetning til det endrer ikke dens egenskaper selv i tilfelle vanninntrengning.\n\nH\u00f8ye verdier for beskyttelse mot kulde og st\u00f8y er polystyrenskum. Det smelter ikke som et skum, det har en lav varmeledningsevne. Ulempene med materialet er brennbarhet og h\u00f8y kostnad.\n\nEcowool er en av nyhetene i en rekke varmeovner. Den har gode varmeavskjermingsegenskaper. Dette milj\u00f8vennlige materialet har antibakterielle egenskaper, er motstandsdyktig mot brann p\u00e5 grunn av spesielle tilsetningsstoffer. For isolasjon av gulvet kan du bare h\u00e6lde et lag med \u00f8kologisk olje og dekke det med vanntett materiale. Materialet krever beskyttelse mot fuktighet.\n\nEt annet nytt materiale er skummet polyetylen med inkorporering av aluminiumsfolie. Spesialister anser det som en av de beste alternativene for oppvarming av gulvet. Den har en liten tykkelse og vekt. Samtidig har den gode varmebeskyttende egenskaper, har styrke, fleksibilitet og plastisitet.\n\n## Teknologien til gulvisolering i leiligheten\n\nEtter at du har valgt type isolasjon og gulvbelegg, kan du begynne \u00e5 forberede materialer. I gulvets isolasjon trenger du:\n\n  - Vanntetting - polyetylenfilm\n  - Logger - tre barer\n  - Termisk isolasjon\n  - Dampisolasjonsfilm\n  - Materiale for grov gulv - Sponplate, brett, OSB\n  - Gulvbelegg\n\nI utgangspunktet er det n\u00f8dvendig \u00e5 demontere den gamle gulvet, kontroller niv\u00e5et av betongfundamentet. Hvis det er betydelige avvik, m\u00e5 du h\u00e5ndtere overflateutjevningen. Deretter legges polyetylenfilmen. Stripene er overlappet, 15 cm.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 stolpene for logger er valgt avhengig av tykkelsen p\u00e5 termisk isolasjon. Det avhenger av termisk ledningsevne av materialet. Ved bestemmelse av avstanden mellom dem, bredden p\u00e5 arket, tas varmeregelen med i betraktning. Hvis i sin kvalitet vil bli brukt utvidet leire. da lagene er skilt fra hverandre med 50-60 cm. Etter \u00e5 legge laget av termisk isolasjon, b\u00f8r leddene helles med festeskum eller limes med tape. Overflaten er dekket med en dampbarrierefilm. Du kan bruke folie i stedet. Stingene er festet ved hjelp av bygningsmateriale.\n\nDeretter opprettes et t\u00f8ft gulv og det valgte gulvbelegget for leiligheten legges. Uten en grov frakk kan du f\u00e5 ved om mineralull brukes som varmeapparat, og gulv vil bli opprettet fra et massivt brett.\n\nBruk av utvidet polystyren som termisk isolasjon. ark med mastic limet til basen. Du kan i tillegg utf\u00f8re festing med dykker laget av plast med brede hoder. Leddene p\u00e5 arkene er forseglet med mastikk. For en polystyrenoverflate er det heller ikke n\u00f8dvendig med et t\u00f8ft gulv, gulvbelegget legges p\u00e5 dampspjeldet.\n\nUnder arbeidet med isolasjon av gulvet skal det tas s\u00e6rlig hensyn til steder hvor elektrisk ledning og kommunikasjon g\u00e5r. Hvis de er d\u00e5rlig isolert, vil det v\u00e6re \"kalde broer\". For slike soner kan en dampbarrierefilm eller polyuretanskum brukes.\n\nArbeid p\u00e5 isolasjon av gulvet i leiligheten, selvf\u00f8lgelig, vil kreve tid og penger. Men dette vil forbedre livskvaliteten betydelig. \u00e5 utelukke katarralsykdommer. I tillegg vil rommet redusere luftfuktigheten betydelig, noe som forhindrer utseendet til mugg og sopp.\n\n## Video instruksjon for isolasjon av gulvet\n\n## Hvordan isolere gulvet i leiligheten\n\nFor \u00e5 isolere gulvet trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 installere spesielle systemer, oppvarming belegg. Det er helt mulig p\u00e5 gulvinstallasjonens stadium for \u00e5 sikre at den har lav varmeledningsevne, det vil si, den beholder, i stedet for \u00e5 gi all varmen til betongbasen eller veggene. Hvordan isolere gulvet i leiligheten med egne hender?\n\nFor isolasjon av gulvet, brukes skum, claydite, mineralull og andre materialer\n\n## M\u00e5ter \u00e5 varme opp gulvet og egenskapene til varmeovner\n\nOppvarming av gulvet kan gj\u00f8res med egne hender p\u00e5 flere m\u00e5ter:\n\n1.  Ved \u00e5 legge et termisk isolasjonslag mellom basen og betongr\u00f8ret, er denne metoden egnet for betonggulv\n2.  Installasjonen av en varmeveksler mellom lags montert p\u00e5 basen er en universell metode som passer helt for alle gulv og spesielt for tregulv\n3.  P\u00e5f\u00f8r et varmeisolerende lag p\u00e5 gulvet ved spr\u00f8yting\n4.  Bruk av belegg med underlag eller varme underlag\n\n### Hvordan velge et materiale for isolasjon\n\nF\u00f8lgende materialer brukes til isolering:\n\n  - Styrofoam eller styrofoam\n  - T\u00f8rrl\u00f8se materialer (utvidet leire, spon eller arbolitt)\n  - Mineralull\n\nAlle tre typer er gode varmeisolatorer, men hver med sine egne egenskaper:\n\n  - Styrofoam og utvidet polystyren - fuktresistente materialer, gir lydisolasjon, opprett en flat overflate\n  - L\u00f8s isolasjon varmes med cheapness, full harml\u00f8shet, gode ventilasjonsegenskaper\n  - Mineral bomullsull beholder meget godt varme og har bakteriedrepende egenskaper (det vil aldri ha en sopp eller mugg), det er ildfast\n\nMinvats har imidlertid en enorm minus - det absorberer fuktighet.\n\nAv alle varmeovner er dette mest skadelige for helse:\n\n  - Det er basert p\u00e5 formaldehydharpikser, hvis damper kommer inn i luftveiene\n  - Mineralullen legges ved hjelp av spesiell beskyttelse: i tykke hansker og \u00e5ndedrettsvern\n\nI forbindelse med slike egenskaper blir mineralull sjelden brukt n\u00e5 innend\u00f8rs.\n\n### Hvordan isolere betonggulvet med egne hender\n\n#### Termisk oppvarming\n\nDenne metoden for isolasjon kalles ofte v\u00e5t, da isolasjonen m\u00e5 helles med flytende betong - skred\n\nBetonggulv er ubehagelig og kaldt, p\u00e5 grunn av at det har \u00f8kt absorberende og varmeledende egenskaper. Derfor m\u00e5 vi ta vare p\u00e5 ikke bare isoleringen, men ogs\u00e5 \u00e5 utelukke muligheten for fuktighet p\u00e5 belegget selv.\n\nOppvarming av betonggulvet ved v\u00e5t metode\n\nDette gj\u00f8res slik:\n\n  - Gulvet er f\u00f8rst forberedt, rengj\u00f8r det fra rusk og utjevner ujevnheten med sement\n  - Hvis gulvet er ujevnt, m\u00e5 du f\u00f8rst merke p\u00e5 kantlinjens omkrets, sett ved hjelp av niv\u00e5et av beacons fra aluminiumprofilen, og da er regelen \u00e5 strekke sementoppslemmingen som brukes mellom bakene\n  - Den flate gulvet er dekket med en dampbarrierefilm laget av polyetylen eller polypropylen:\n      - Leggingen skal utf\u00f8res overlappende omtrent i to centimeter, med et kall p\u00e5 vegger i 3 sm\n      - alle leddene dekket med spenneb\u00e5nd\n  - Filmen i seg selv legges direkte p\u00e5 selve varmeren: for dette form\u00e5l skal ark av utvidet polystyren eller utvidet polystyren med en tykkelse p\u00e5 minst 50 mm\n  - P\u00e5 det varmeisolerende laget p\u00e5 toppen er det installert et metallrutenett med store (fra 50 til 100 mm) celler, som vil gi styrken til skrapet og vil ikke tillate det \u00e5 sprekke\n  - Hell deretter betongr\u00f8r\n  - Innen to uker t\u00f8rker rekken, s\u00e5 er den primet, og etterbehandlingen er installert p\u00e5 den\n\n#### Oppvarming t\u00f8rr vei\n\nDette er en enklere isolasjon for gulvet, siden l\u00f8s eller masse materialer med lav tetthet brukes.\n\nSom termisk isolasjonsmateriale brukes massematerialer\n\n1.  Gulvet er frigjort fra det gamle skredet og byggebrottet\n2.  Vanntetting utf\u00f8res ved bruk av en konvensjonell film (som i den f\u00f8rste metoden) eller bitumin\u00f8se polymermastikk\n3.  P\u00e5 betonggulvet er trelagene installert i trinn p\u00e5 90 cm\n4.  Mellom lagene plasseres en varmeapparat:\n5.  L\u00f8s isolasjon lagdelt av regelen\n6.  Rullmateriale, plater av mineralull eller polystyren legges tett uten hull\n7.  Isolasjonen er dekket med laken av kryssfiner eller sponplater\n8.  Den siste fasen er installasjonen av toppbelegget (tregulv, parkett, laminat, linoleum)\n\n### Oppvarming av gulvet ved spr\u00f8yting\n\nDenne metoden for oppvarming er lite brukt til utf\u00f8relse av egne hender:\n\nDet krever jevnt p\u00e5f\u00f8ring av et tynt lag og spesialutstyr som arbeider under h\u00f8yt trykk, s\u00e5 det er bedre \u00e5 invitere profesjonelle arbeidere.\n\nSom varmepumpe brukes polyuretan, som har en lavere varmeledningsevne enn alle de ovenfor beskrevne materialer.\n\nP\u00e5 overflaten av gulvet legges polyuretan under trykk\n\nAndre fordeler med polyuretan:\n\n  - Ingen behov for ekstra damp og vanntetting\n  - Polyuretan er ikke utsatt for forfall og forfall: denne isolasjonen varer 50 \u00e5r\n  - Forberedelse av gulvet for polyuretan er ikke n\u00f8dvendig\n\n#### Lavbudsjett selvisolasjonsmetoder\n\n  - Meget godt isolerer gulvet med en vanlig teppe. Imidlertid er omsorg for ham p\u00e5krevd, ellers vil belegget ikke vare lenge.\n  - Et alternativ til teppe er en vanlig teppe, spesielt hvis den er laget av naturlig garn\n\nTeppe - billig varmt belegg for gulvet\n\nLinoleum p\u00e5 et filt eller jutesubstrat varmer ogs\u00e5 gulvet\n\nHvis du bestemmer deg for \u00e5 legge laminatet. Legg deretter f\u00f8rst et underlag av skum eller korkisolasjon, og gulvet blir mye varmere\n\nP\u00e5 enkle m\u00e5ter og billig, er det lett \u00e5 gj\u00f8re isolasjonen av gulvet med egne hender.\n\n  - Sosiale Nettverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcee1c81-f0c4-45ca-84c5-94f8d7f17c06"}
+{"url": "https://www.nytid.no/eliteliberalisme-massenasjonalisme-sant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:15Z", "text": "\n\n# Eliteliberalisme + massenasjonalisme = sant\n\n**For statsviter Jean Fran\u00e7ois Bayart er globalisering og utvikling av nasjonal identitet komplement\u00e6re prosesser.**\n\n  \n\n\nKetil Fred Hansen\n\nHansen er professor i samfunnsfag ved UiS og fast anmelder i Ny Tid.\n\n  \nEmail: firstname.lastname@example.org  \nPublisert: 13.07.2017\n\n\n\n***L'impasse nationale-lib\u00e9rale. Globalisation et repli identitaire***  \nForfatter: Jean Fran\u00e7ois Bayart  \nLa D\u00e9couverte, Frankrike  \n  \nAlle som har v\u00e6rt interessert i afrikansk politikk en stund, har h\u00f8rt om Jean Fran\u00e7ois Bayart. Da den franske statsviteren ga ut en engelsk versjon av sin *L'\u00c9tat en Afrique* (1989) \u2013 *The State in Africa* \u2013 i 1993, ble den raskt en klassiker. Alle som studerte noe som handlet om politikk i ett eller annet afrikansk land, leste Bayart, selv om hans empiri i all hovedsak var hentet fra hans doktorgradsavhandling om staten i Kamerun fra 1979. Da var han en 29 \u00e5r gammel ukjent fransk statsviter; n\u00e5 er han 67 og kan se tilbake p\u00e5 en lang karriere som forsker, foreleser og fagforfatter. I dag har han fortsatt forskerstillinger b\u00e5de i Rabat, Paris og Gen\u00e8ve.\n\nBayart har arbeidet i flere afrikanske land, men har de siste \u00e5rene v\u00e6rt mer opptatt av Maghreb (Nord-Afrika vest for Nilen og nord for Sahara), Midt\u00f8sten og Europa enn av Afrika s\u00f8r for Sahara. Han er fortsatt opptatt av staten og dens rolle og identitet under globaliseringens p\u00e5virkning.\n\n**Illegitim gjeld.** I *L'impasse nationale-lib\u00e9rale* viser Bayart at det ikke bare er den afrikanske staten han kan analysere med sikkerhet (kritikere av ham vil si skr\u00e5sikkerhet). Med stor selvf\u00f8lgelighet viser Bayart til mer eller mindre kjente historiske hendelser i Asia, Afrika og Europa for \u00e5 forklare bakteppene til staters ideologier og identiteter i dag. I bokens f\u00f8rste del vier han mye plass til Frankrikes krigf\u00f8ring og intervenering, \u00abd\u00f8mt til \u00e5 mislykkes\u00bb (*perdues d'avances*), som han sier, i Afghanistan, Irak, Libya og i Sahel (Mali, Niger, Tsjad). Han forklarer hvorfor fransk utenrikspolitikk de siste 40 \u00e5rene \u2013 minst \u2013 har v\u00e6rt sterkt medvirkende til statskrisene s\u00e5 vel som islamistiske oppr\u00f8r og separatistbevegelser. Frankrike p\u00e5f\u00f8rte landene i Sahel-beltet allerede p\u00e5 1970- tallet illegitim gjeld til ved \u00e5 l\u00e5ne diktatoriske statsledere store bel\u00f8p som befolkningen ble ansvarlige for \u00e5 tilbakebetale. N\u00e5r de ikke klarte dette, p\u00e5tvang Frankrike (og Vesten) utover p\u00e5 1980-tallet landene \u00e5 liberalisere \u00f8konomiene og kutte offentlige utgifter. Dette f\u00f8rte til at de fattige fikk enda f\u00e6rre muligheter; d\u00e5rligere helsetilbud og kutt i l\u00f8nninger og skoletilbud, samtidig som eliten profiterte p\u00e5 privatiseringene ved \u00e5 investere i infrastruktur og statlige selskaper.\n\n**Ikke for alle.** Denne ytterligere marginaliseringen f\u00f8rte til at flere fattige \u00f8nsket \u00e5 emigrere fra Sahel-landene til Frankrike. Men da opprettet Europa Schengen-samarbeidet og stengte grensene i 1990. Folk fra Sahel fikk virkelig f\u00f8le p\u00e5 kroppen at globaliseringens frie flyt ikke gjaldt dem. Bistandsvolumet sank, samtidig som f\u00e6rre kunne emigrere og sende penger hjem. Krisen forsterket seg p\u00e5 grunn av Frankrikes politikk. Landet gikk i bresjen for \u00e5 bombe Gaddafi i februar 2011 \u2013 noe som if\u00f8lge Bayart gj\u00f8r det umulig \u00e5 forst\u00e5 logikken i fransk utenrikspolitikk. Han navngir den profilerte filosofen Bernard-Henri L\u00e9vy som dav\u00e6rende president Sarkozys nyttige idiot for \u00e5 legitimere intervensjonen i Libya, mens han spekulerer p\u00e5 om den egentlige grunnen var at Sarkozy hadde mottatt \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Gaddafi under presidentvalgkampen. Slike konspirasjonsteorier svekker etter min mening bokens seri\u00f8sitet som polemisk debattinnlegg i fransk utenrikspoli-  \ntikk.\n\n> Fransk utenrikspolitikk har v\u00e6rt sterkt medvirkende til statskriser og islamistiske oppr\u00f8r og separatistbevegelser.\n\n**Innforst\u00e5tt.** Det at Bayart snakker like innforst\u00e5tt om Erdogan og Mac-  \nron som om \u00abReza Zarrab\u00bb og \u00abAli Akbar Hachemi Rasandjani\u00bb muliggj\u00f8r to m\u00e5ter \u00e5 lese boken p\u00e5: enten virkelig \u00e5 studere den, finne ut hvem disse to er, google historiske hendelser og personer, konsultere verdenshistorien og lese videre i Bayarts bok. Alternativt skumme gjennom disse partiene og heller fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 med seg hovedbudskapet \u2013 som boken s\u00e5 absolutt har: Den er et 230 siders personlig, polemisk og politisk essay hvor Bayart \u00f8nsker \u00e5 endre den franske diskursen om staten, nasjonen og globaliseringen. I tr\u00e5d med Fernand Braudel's *longue dur\u00e9e* \u2013 \u00e5 analysere historien med tanke p\u00e5 i at hendelser, strukturer og ideer har ulike endringstakter \u2013 \u00f8ser Bayart ut sine synspunkter p\u00e5 verden i dag med utgangspunkt mange hundre \u00e5r tilbake i tid.\n\n> Mens de rike drar alle fordeler av liberaliserte handelsgrenser, har de fattige visumnekt og ingen penger til \u00e5 kj\u00f8pe billigere, men enn\u00e5 altfor dyre varer for.\n\nSelv om Bayart er selvskrevent medlem av den intellektuelle eliten i Frankrike, kan man provoseres av hans selvsikre stil. F\u00e5 fotnoter og bombastiske utsagn om hvor feil mange andre fremstiller verden, gj\u00f8r at provokasjonen tidvis n\u00e6rmer seg irritasjon. Men Bayarts budskap er likevel interessant \u2013 det vitner hans mange medieopptredener, anmeldelser og intervjuer i franske aviser og ukepresse om etter at boken kom ut i mars i \u00e5r.\n\n**Stat for eliten.** Bayarts b\u00e6rende id\u00e9 er at globalisering og utvikling av nasjonal identitet er komplement\u00e6re prosesser som forsterker hverandre og skaper synergier, og ikke, som mange tror, prosesser som g\u00e5r i hver sin retning. Verden er global for den rike eliten, mens den for massene er preget av \u00f8kt nasjonalisme, mener han: Mens rikfolket beveger seg fritt og drar fordeler av liberaliserte handelsgrenser, har de fattige hverken lov til \u00e5 bevege seg (visumnekt) eller penger til \u00e5 dra fordeler av billige varer fra andre steder i verden (som fortsatt er altfor dyre).\n\nDe fattige forblir globaliseringens tapere jamf\u00f8r illegal migrasjon, slavel\u00f8nn og arbeidsl\u00f8shet. Verdens eliter forst\u00e5r situasjonen og frykter konsekvensene dersom de ubemidlede ogs\u00e5 skulle f\u00e5 del i globaliseringsgildet. Derfor stenger de rike landene dem ute fra fellesskapet og beskytter sine grenser og goder enda mer iherdig enn f\u00f8r. Det er her nasjonalstaten kommer inn: Staten blir en sterk beskytter av en nasjonal identitet som massene kan identifisere seg med, samtidig som den forhandler om bedre globale vilk\u00e5r for nasjonalstatens eliteborgere. Det er denne politikken, if\u00f8lge Bayart, som har f\u00f8rt verden ut i den katastrofe vi n\u00e5 kan ane konturene av.\n\n\n### Sammen er vi mindre alene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d230d37f-b526-4565-8b0f-1d19523156df"}
+{"url": "https://forskning.no/sosiologi-okonomi/barn-med-rike-besteforeldre-gjor-det-bedre-pa-skolen/347940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:05Z", "text": "\")\n\n# Barn med rike besteforeldre gj\u00f8r det bedre p\u00e5 skolen\n\nFamiliens gamle penger gj\u00f8r ikke bare livet mer materielt behagelig for etterkommerne. N\u00e5 viser det seg at besteforeldres formue ogs\u00e5 p\u00e5virker barnebarnas karakterer.\u00a0\n\n\n\nSiw Ellen Jakobsen\n\njournalist\n\n Publisert torsdag 11. mai 2017 - 04:00 \n\n  \nSamfunnsforskere som har studert sosial ulikhet har i \u00e5revis v\u00e6rt opptatt av klasse, inntekt, yrke og utdanning.\n\nDet er godt kjent at disse faktorene betyr mye for hvordan et barn gj\u00f8r det p\u00e5 skolen.\n\nN\u00e5 har svenske forskere studert hva besteforeldres formue, det vil si b\u00e5de rene penger, aksjer og eiendom, har \u00e5 si for barnebarnets skoleprestasjoner.\n\n## Like viktig som utdanning\n\nResultatene viser at slektas formue har stor betydning for karakterene deres.\n\nSammenhengen mellom besteforeldrenes formue og barnas skoleprestasjoner er sterk ogs\u00e5 sammenliknet med andre sosio\u00f8konomiske faktorer, viser det seg. Faktisk er \u00abgamle penger\u00bb\u00a0like viktig som om familiens utdanningsniv\u00e5.\n\n## Betyr ogs\u00e5 noe for videreg\u00e5ende\n\nForskerne har brukt svenske registre for \u00e5 studere slekters formue i \u00e5rene 1999\u20132007. Disse dataene er for hele den svenske befolkningen. De er koblet til elevers karakterer i niende klasse.\n\nDe har kontrollert for mange andre faktorer som de vet er viktige. Dette er utdanningsniv\u00e5, yrke, inntekt, fars intelligens p\u00e5 sesjon og sosiale egenskaper ved den skolen barnet g\u00e5r p\u00e5.\n\nForskerne finner ogs\u00e5 at formue har betydning for om en ungdom begynner p\u00e5 studieforberedende p\u00e5 videreg\u00e5ende etter at de har tatt hensyn til forskjeller i karakterer.\n\n## Altfor opptatt av arbeidsinntekt\n\nMartin H\u00e4llsten er en av hovedforfatterne av studien. Han sier i en pressemelding fra Stockholms universitet at forskningen p\u00e5 sosial ulikhet og mobilitet har v\u00e6rt altfor ensidig opptatt av arbeidsinntekt.\n\nDet er viktig \u00e5 ta hensyn til formue i form av penger, aksjer eller eiendom fordi dette spiller en rolle for det milj\u00f8et barnet vokser opp i, mener han.\n\nDen norske samfunnsforskeren Marianne Nordli Hansen er enig med H\u00e4llsten i dette.\n\n\u2013 En \u00e5rsak er at det er mindre vanlig med studier av betydningen av foreldreformue enn for eksempel foreldres utdanningsniv\u00e5 er at informasjon om formue kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne, og det ofte er store feilkilder.\n\n## Ser samme tendens i Norge\n\nSverige er, sammen med Norge, er blant de samfunnene med minst sosial ulikhet i hele den industrialiserte verden.\n\nLikevel mener Nordli Hansen at formue har stor betydning p\u00e5 en rekke omr\u00e5der, ogs\u00e5 her i Norge.\n\n\u2013 Jeg tror ikke det er noen grunn til \u00e5 tro at Norge skiller seg fra Sverige p\u00e5 dette omr\u00e5det. At familiens formue betyr noe for skoleresultater, viser ogs\u00e5 ny, norsk forskning.\u00a0\n\n## Hvorfor er det slik?\n\nForskerne kan ikke ut fra en registerstudie si noe om hvorfor det er en sammenheng mellom formue i familien og skoleresultater. Men de svenske forskerne lanserer flere teorier.\n\nFor det f\u00f8rste kan det v\u00e6re at rike besteforeldre gj\u00f8r det mulig for barn og barnebarn \u00e5 bo i omr\u00e5der med bra skoler. Familiene har ogs\u00e5 st\u00f8rre mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe datamaskiner og annet som kan bidra til at det blir lettere for barna \u00e5 gj\u00f8re skolearbeid.\n\n  - Les ogs\u00e5:\u00a0De rike og h\u00f8yt utdannede Oslo-borgerne klumper seg stadig tettere sammen\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re at formue gir en beskyttelse mot arbeidsledighet, slik at barnebarna tar st\u00f8rre risiko i sitt valg av utdanning, mener forskerne. Barna fra velst\u00e5ende familier trenger ikke \u00e5 satse p\u00e5 yrker hvor de f\u00e5r jobb og tjener penger umiddelbart.\n\nEn tredje faktor er at en formue i familien gj\u00f8r at barn vokser opp i et milj\u00f8 som oppfordrer til \u00e5 investere i utdanning. De fleste barn vokser i dag opp med sine besteforeldre i live. De har derfor en sterk p\u00e5virkning p\u00e5 barnebarna sine.\u00a0\n\n## Besteforeldre betyr mer enn vi tror\u00a0\n\nMarianne Nordli Hansen tror at alle disse faktorene har betydning, ogs\u00e5 i norsk sammenheng.\n\n\u2013 Vi har en tendens til \u00e5 undervurderer hvor mye kj\u00f8pekraft og overf\u00f8ring av formue mellom generasjonene betyr for ungdommer. Stadig mer forskning, som denne studien, tyder p\u00e5 at besteforeldrenes formue har like sterk betydning som foreldrenes. Og n\u00e5r disse legges sammen over flere generasjoner, virker det enda sterkere, sier hun.\n\n**Kilde:\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "992420a4-9d8e-489a-8ab8-72e50ab38a3b"}
+{"url": "https://www.med24.no/personlig-pleie/intimpleie/intimvask/vivag-feminim-intimsaape-400-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:57Z", "text": "\n## Produktbeskrivelse\n\n## Denne milde Vivag intims\u00e5pen har en lav pH p\u00e5 4 og er spesielt egnet for de som \u00f8nsker \u00e5 opprettholde den intime hygienen p\u00e5 en mild og sk\u00e5nsom m\u00e5te uten \u00e5 forstyrre fuktighetsbalansen eller irritere den sarte huden\n\n### Vivag intim s\u00e5pe er helt uten parfyme, fargestoffer og konserveringsmidler.\n\nSterke og parfymerte s\u00e5per er ikke ment for bruk p\u00e5 intime omr\u00e5der og kan lett t\u00f8rke ut og irritere hudens sarte slimhinner. Samtidig reduseres hudens immunsystem og gir bedre forhold for sykdomsfremkallende bakterier.  \n  \nVivag intims\u00e5pe inneholder melkesyre som sikrer at den sarte huden ikke t\u00f8rker ut eller blir irritert og fjerner lukt mens huden beholder den naturlige bakteriefloraen. Intims\u00e5pen skummer godt og har en doseringmembran som sikrer en perfekt dosering hver gang, og at ingen u\u00f8nskede bakterier trenger inn i flasken da s\u00e5pen ikke inneholder konserveringsmidler.  \n  \nBruk: S\u00e5pen brukes i intimomr\u00e5det ved daglig vask. Etter en vask bruker man normalt fuktighetskrem i b\u00e5de ansikt og kropp mens vi ofte glemmer eller overser intimomr\u00e5det som ogs\u00e5 trenger fuktighet og pleie. Det anbefales derfor \u00e5 bruke Vivag 2 in 1 gel.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbce2b9c-5ff1-4e34-86b1-a5a1bece109d"}
+{"url": "https://www.gosh-jbreklame.no/sortiment/reiseutstyr/ryggsekker/167979259-356630/cathy-beskyttelsesryggsekk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:07Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Cathy beskyttelsesryggsekk\n\nVisste du at 65% av alle kvinner har blitt utsatt for en form for trakassering? 23% har opplevd seksuell aggresjon, 20% har blitt etterfulgt, og listen fortsetter. Cathy, fra designerne til Bobby Anti-Theft ryggsekken, beskytter ikke bare dine eiendeler, men beskytter ogs\u015a deg. Hvis du trykker p\u015a den f\u00ddrste knappen p\u015a skulderremmen to ganger, utl\u00ddses en h\u00ddy alarm, som skremmer angriperen. Ved \u015a trykke p\u015a den andre alarmknappen to ganger vil Cathy sende en stille alarm gjennom Cathy APP p\u015a din tilkoblede telefon. Opptil 3 personer (forh\u015andsinnstilt i appen din) mottar ditt SOS og eksakte posisjon. Registrert design\u0123\n\n### XD Design\u00ae\n\nInnovative, moderne firmagaver og profilprodukter med fokus p\u015a brukervennlighet og milj\u00ddvennlighet. Produktene er flott innpakket i FSC-merkede gaveesker.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3abc1f2-5f6b-4b9e-90e4-7f85a09e3ae3"}
+{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2018/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:33Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 26. august 2018\n\n### Nytt skoleantrekk + litt om piggen\n\n\n\n\u00a0Da har lillemor f\u00e5tt seg ett nytt skoleantrekk. Har sydd bukse, genser og h\u00e5rb\u00e5nd. Veldig forn\u00f8yd, men genseren kunne nok v\u00e6rt litt st\u00f8rre.\n\n\n\n\u00a0Genseren er Key to my hart fra Helt spesiell sy til liten og stor. Det burgunder stoffet er kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og stil, stoffet med d\u00e5dyr p\u00e5 er kj\u00f8pt p\u00e5 en salgsgruppe p\u00e5 facebook. Buksen er ett m\u00f8nster fra Alt om h\u00e5ndarbeid, som eg har brukt som utgangspunkt.\n\n\n\n\u00a0Forn\u00f8yd jente :-)\n\n\n\n\u00a0H\u00e5rb\u00e5ndet er ogs\u00e5 sydd etter en av Helt spesiel b\u00f8kene. Veldig grei m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp litt reste stoff p\u00e5. Ogs\u00e5 blir de jo s\u00e5 s\u00f8te :-)\n\n  \n\n\n\u00a0No f\u00e5r eg bare h\u00e5pe p\u00e5 at ikke det burgunder stoffet farger av, har jo aldri tid til \u00e5 vaske stoffene f\u00f8r bruk. Tror eg skal hive oppi litt eddik i vaskevannet ;-)\n\n\n\n\u00a0Piggen ble flyttet ut i hagen i en pallekarm med netting over, da var det ikke lenge f\u00f8r han plutselig var 328 gram. Og tiden var kommet for \u00e5 slippe han ut i det fri igjen....Det er ca en uke siden n\u00e5....\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 bildet her blir han sluppet fri, han virret f\u00f8rst rundt beina v\u00e5re f\u00f8r han kr\u00f8p under hekken og ble vekke. Vi har satt ut mat til han hver dag, men vi vet jo ikke om det er han eller noen andre som spiser maten..\n\n\n\nI g\u00e5r s\u00e5 vi han igjen under plommetreet, hvor han gnaffset i seg plommer . S\u00e5 kjekt \u00e5 se at han fremdeles er her i hagen v\u00e5r.\u00a0\n\nHar fri i dag og i morgen, h\u00e5per p\u00e5 litt tid p\u00e5 sy rommet :-)\n\ns\u00f8ndag, august 26, 2018    1 kommentar:        \n\n## torsdag 9. august 2018\n\n### Pinnsvin oppdatering\n\n\n\n\u00a0N\u00e5 har Pure bodd hos oss i snart 2 uker, den har hatt litt opp og ned turer. Har hatt en tur til dyrlegen da den l\u00e5 helt slapp og stille i buret i ca ett d\u00f8gn. Dyrlegen konstaterte att alt var bra, bortsettfra att den var litt dehydrert. Det viste seg at den ikke drakk av sk\u00e5len med vann ,vi hadde satt frem.\n\n\n\n\u00a0Dyrlegen ga den flere spr\u00f8yter med vann, s\u00e5 var den i full vig\u00f8r igjen. Vi har n\u00e5 satt inn ett tefat med drikke isteden for. Det funker fint, bortsett fra att vi m\u00e5 sjekke att den har vann hele tiden. Purre bruker det b\u00e5de til vaskefat, do og drikkesk\u00e5l :-) hi hi.\n\n\n\n\u00a0I dag veide Purre hele 200 gram, s\u00e5 da feiret vi med en tur ut. Den stor koste seg, b\u00e5rret nesen ned i gresset, men det var litt skummelt \u00e5 ta det f\u00f8rste steget ut p\u00e5 gresset :-) Men n\u00e5r det f\u00f8rst var gjort var det full fart :-)\n\n\n\n\u00a0Litt vemodig og tenke p\u00e5 at den snart m\u00e5 slippes ut i det fri igjen. Noen som har erfaringer, blir eg glad om dere deler :-) Den m\u00e5 veie 250 gram f\u00f8r den kan slippes l\u00f8s. S\u00e5 kanskje til neste helg ???\n\n\n\n\u00a0Ett lite glimt av noen krukker eg har p\u00e5 terrassen, disse ringblomstene har faktisk overvintret ute fra i fjor :-)\n\n\n\n\u00a0Holder p\u00e5 \u00e5 potte om alle staudene eg plantet i v\u00e5r. Noen har kommet godt i gang , noen har ikke kommet i det hele tatt. Blir spennende og se om det kommer igjen til neste \u00e5r da :-)\n\n\n\n\u00a0Masse plommer p\u00e5 treet i \u00e5r ogs\u00e5. Lurer p\u00e5 hva eg skal lage av alle disse plommene :-)\n\nSees snart igjen :-)\n\n  \ntorsdag, august 09, 2018    1 kommentar:        \n\n## fredag 3. august 2018\n\n### Trekk med utstyrs lommer til symaskin\n\n\n\n\u00a0Endelig fikk eg tid til \u00e5 sy meg ett trekk til symaskin, med utstyrslommer og bosspose.\n\n  \nM\u00f8nsteret er ett modernisert gratis m\u00f8nster fra lillyella.com \n\n\u00a0\u00a0\nSlik ser den ut n\u00e5r den ligger flatt p\u00e5 bordet.\n\n\n\n  \n\n\n\n\u00a0Utroligt kjekt med plass til alt du trenger i n\u00e6rheten av symaskinen. Og ikke minst bosspose til tr\u00e5d og andre sm\u00e5 saker.\u00a0\n\nHar to dager ferie igjen og de har eg tenkt \u00e5 bruke med symaskinen :-)\n\nSees snart h\u00e5per eg:-)\n\n  \nfredag, august 03, 2018    1 kommentar:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82fccf44-0d4b-479f-a629-3f97a2719661"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/GSK-for-fiskere-repetisjon/ERM-Engine-room-Resource-Management/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:09Z", "text": "**M\u00c5LGRUPPE:**\n\nDenne oppl\u00e6ringen dekker kravene til oppl\u00e6ring i ledelse, kommunikasjon og samhandling for maskin- og elektrooffiserer i henhold til STCW A-II/1 og A-III/1.\n\n\u00a0\n**VARIGHET:**\n\nKurset gjennomf\u00f8res p\u00e5 minimum 20 timer fordelt p\u00e5 3 dager.\n\n\u00a0\n**REPETISJONSFREKVENS:**\n\nDet er ikke krav til oppdatering av ERM-oppl\u00e6ring.\n\n\u00a0\n**KRAV TIL FORKUNNSKAPER:**\n\nIngen s\u00e6rskilte krav til forkunnskaper.\n\n\u00a0\n**INNHOLD:**\n\n\u00a0\n\n  - Fordeling, tildeling og prioritering av ressurser\n  - Planlegging og koordinering\n  - Tids- og ressursbegrensninger - behov for hvile\n  - H\u00e5ndtering av krisesituasjoner og metoder for stressmestring\n  - Effektiv kommunikasjon om bord, med andre fart\u00f8y/installasjoner og med land\n  - Briefing; involvering og informasjon\n  - Dele informasjon og observasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07b30269-d137-460d-9d48-7cb5593b0b3d"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-fra-utleiemegleren-oktober-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:28Z", "text": "# Pressemelding fra Utleiemegleren \u2013 4. november 2015\n\n  \n*****God avkastning i utleiemarkedet*****\n\n**- Boligprisene synker og b\u00f8rsen er labil, men utleiemarkedet er stabilt og de rette objektene gir god avkastning, sier administrerende direkt\u00f8r i Utleiemegleren, Vibecke Lyse Augdal.**\n\n**- Vi anbefaler v\u00e5re investorer \u00e5 se etter gode utleieinvesteringer i et h\u00f8stkj\u00f8lig salgsmarked, sier hun.\u00a0\u00a0**\n\n\u00a0\n**Oslo:**\n\n\\- Det er et \u00f8kende antall kortidsleier i markedet i oktober, fordi mange ikke har oppn\u00e5dd \u00f8nsket salgspris p\u00e5 boligen. - Flere velger \u00e5 leie ut boligen i p\u00e5vente av bedre salgspriser, sier daglig leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim.\n\n\\- Vi er fortsatt et godt stykke unna h\u00f8st 2008 til v\u00e5r 2009 tilstander, da salgsmarkedet stoppet opp og antall kortidsleier eksploderte, men det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge denne trenden fremover, sier han.\n\n\\- L\u00f8ren, Hovinbyen og Nydalen er gode investeringsomr\u00e5der for utleiebolig, sier daglig leder for Utleiemegleren Sinsen, Vemund Holmen.\n\nHan trekker frem en 2-roms leilighet i Nydalen annonsert med prisantydning p\u00e5 kr. 2\u00a0400\u00a0000,- og forventet utleiepris p\u00e5 kr. 12\u00a0500,-. \u2013 Dette gir en forventet yield p\u00e5 5,5% etter fradrag av fellesutgifter, en sv\u00e6rt god avkastning fremfor bankens lave innskuddsrenter, sier Holmen.\n\nSiste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for oktober 2015 viser at det n\u00e5 i snitt koster 8\u00a0915 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en oppgang p\u00e5 0,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 4,7 prosent.\n\nI snitt kostet det 11 512 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i oktober 2015, dette er en nedgang p\u00e5 2,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 0,8 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 15\u00a0250 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en oppgang p\u00e5 2,6 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 4,4 prosent.\n\n\u00a0\n**Romerike:**\n\nP\u00e5 Romerike er prisene svakt \u00f8kende.\n\n\\- Stadig flere tar kontakt med oss for \u00e5 investere i utleiebolig p\u00e5 Romerike, sier daglig leder for Utleiemegleren Romerike, Karsten Olsen.\n\n**\u00a0**\n\n\\- Ogs\u00e5 de som ikke har en lokal tilknytning velger \u00e5 investere p\u00e5 Romerike hvor prisene er lavere og leieprisene holder seg godt, sier han.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Stavanger:**\n\nAntall ledige boliger p\u00e5 Finn for Stavanger har holdt seg stabilt og ligger n\u00e5 p\u00e5 670 ledige objekter.\n\n\\- Leieprisene har n\u00e5 stabilisert seg og vi forventer at prisene vil holde seg ogs\u00e5 i perioden som kommer, sier daglig leder for Utleiemegleren Stavanger, Eirik Hauge.\n\nI snitt kostet det 11\u00a0675 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Stavanger i oktober 2015, dette er en oppgang p\u00e5 3,8 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 5,5 prosent.\n\n**\u00a0**\n\n**Trondheim:**\n\nI Trondheim har den synkende trenden fra forrige m\u00e5ned snudd og prisene er svakt \u00f8kende.\n\n\\- Vi jobber mye med \u00absm\u00e5-investorer\u00bb som kj\u00f8per 1-2 utleieboliger som pensjonssparing, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Solveig Hjallen Moan.\n\n\u2013 I Trondheim er det bygget et stort antall nye studentboliger og v\u00e5r anbefaling til investorene er n\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe mindre leiligheter, 2-roms og 3-roms, sier hun og p\u00e5peker at det en del store leiligheter n\u00e5 blir st\u00e5ende tomme, fordi studentene velger studenthybler fremfor kollektiv.\n\n\u00a0\n**B\u00e6rum:**\n\n\u00a0\nI Asker og B\u00e6rum er leieprisene svakt \u00f8kende.\n\n\u00a0\n**Bergen:**\n\nI Bergen er leieprisene stabile.\n\n\\-\u00a0 Hvis du \u00f8nsker \u00e5 leie fra januar eller februar, er det lurt \u00e5 begynne \u00e5 se seg om etter noe n\u00e5. N\u00e5 har man f\u00e6rre andre interessenter \u00e5 konkurrere med og interessentene har ofte bedre tid p\u00e5 seg i november og desember enn p\u00e5 ny\u00e5ret, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.\n\nGjennomsnittlig leie i hele portef\u00f8ljen v\u00e5r er n\u00e5 kr. 13 802,-. Dette er det h\u00f8yeste gjennomsnittet vi noen gang har hatt og 2,8 % h\u00f8yere enn p\u00e5 samme tid i fjor, sier han.\n\n\u00a0\n\n**Drammen:**\n\nI Drammen er prisene stabile.\n\n\\- Erfaringsvis forventer vi at leiemarkedet holder jevnt ut \u00e5ret, men at det tar seg opp igjen i januar, sier daglig leder i Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nDu finner masse stoff om utleie p\u00e5 www.utleiemegleren.no og fersk prisstatistikk p\u00e5 http://www.utleiemegleren.no/presse/prisstatistikk\n\nUtleiemegleren er Norges st\u00f8rste meglerforetak p\u00e5 utleie og forvaltning av boliger for private og bedrifter. Totalt har Utleiemegleren 9 000 boliger i sin portef\u00f8lje. Selskapet ble startet i 1995 og har kontor i Bergen, Trondheim, Stavanger, Lillestr\u00f8m, Drammen, Lysaker og fire kontorer i Oslo. Utleiemegleren har 120 ansatte.\n\n\u00a0\nSist endret 22. november 2016\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d979dd5-03a2-4e0d-a2bb-42cc7bff7b91"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fareskilt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:03Z", "text": "**Fareskilt** er trafikkskilt som blir brukt for \u00e5 varsle om farer som kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppfatte i tide, eller som er vesentlig st\u00f8rre enn det en kan vente ut fra trafikkforhold, vegutforming eller omgivelsene.\n\nDe fleste norske fareskilt er trekantede med r\u00f8d kant og svarte symboler p\u00e5 hvit bunn. Norske fareskilt brukte til midlertidig skilting i forbindelse med vegarbeid har gul bunnfarge. P\u00e5 Svalbard finnes det et fareskilt for isbj\u00f8rn, det har svart bunnfarge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1488d0e2-535f-417b-8a7b-bb9de75b9e48"}
+{"url": "https://kreftlex.no/Hodehals-strupekreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Operasjoner/Hode-hals-Laryngektomi?lg=ks&CancerType=Hodehals%20Strupe&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:53Z", "text": "Analkanal Benmarg Bensarkom Blod Blod (barn) Bl\u00f8tvevsarkom i arm/ben/trunkus Bl\u00f8tvevsarkom i buk/bekken Bryst Bukhinne Bukspyttkjertel Eggstokk/eggleder Endetarm F\u00f8flekk Galleveier Hjerne Hud Kj\u00f8nnslepper Leukemi Leukemi (barn) Lever Livmor Livmorhals Lunge Lymfe - Hodgkin lymfom Lymfe - Non-Hodgkin lymfom Lymfe (barn) Magesekk Morkake Munnhule Nese/bihuler Nevroendokrine Nyre Penis Prostata Ryggmarg Sentralnervesystemet (barn) Skjede Skjoldbruskkjertel Spiser\u00f8r Spyttkjertler Strupehode Svelg Testikkel Tykktarm Ukjent utgangspunkt Utenfor sentralnervesystemet (barn) Urinveier\n\n# Kirurgisk fjerning av strupehode og tungeben\n\nFjerning av strupe og tungeben (laryngektomi) ved kreft i strupehodet kan v\u00e6re aktuelt ved avansert\u00a0 kreftsykdom (T4)\u00a0 og n\u00e5r str\u00e5lebehandling ikke er tilstrekkelig.\u00a0M\u00e5let med inngrepet er \u00e5 helbrede sykdommen, og gj\u00f8res planlagt 4 til 6 uker etter siste str\u00e5lebehandling. Prim\u00e6r kirurgi gj\u00f8res kun i akutte situasjoner p\u00e5 grunn av luftveishinder.\n\nN\u00e5r strupehodet opereres vekk anlegges en kunstig \u00e5pning p\u00e5 halsens fremside, som pasienten puster igjennom (trakeostomi). Pasienten vil miste stemmen, men det finnes flere ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00e6re \u00e5 snakke p\u00e5 etter denne operasjonen.\n\n## Beskrivelse av operasjonen\n\nF\u00f8r kirurgisk fjerning av strupehode og tungeben f\u00e5r alle snakke med en pasient\u00a0som selv har fjernet strupehodet.\u00a0. Inngrepet gj\u00f8res i narkose. Pasienten ligger i ryggleie. Det legges puter under skuldre og nakke, slik at hodet blir b\u00f8yd bakover og halsen kommer i god strekk (strumaleie). Det legges et u-formet snitt p\u00e5 halsen. Strupehodet med skjoldbruskkjertellapp, p\u00e5 samme side som svulsten, fjernes. Pasienten intuberes. Det legges inn to sugedren og s\u00e5ret lukkes. Sonde (slange) legges gjennom nesen for sondeern\u00e6ring etter operasjon. Blodansamling i vevet (hematom) og infeksjon kan oppst\u00e5 etter operasjonen. Fistel fra svelg til trakeostomien forekommer i noen tilfeller. Dette medf\u00f8rer at det som pasienten svelger renner over i luftveiene. Pasienten m\u00e5 da fortsette en tid med ern\u00e6ringssonde. Kun unntaksvis er det n\u00f8dvendig med plastikkirurgi eller PEG.\n\nDrenene fjernes\u00a0vanligvis den andre dagen etter operasjonen. Den kunstige \u00e5pningen p\u00e5 halsen renses ofte og dekkes med et fukt- og varmefilter. Prinsippet for disse er at de tar vare p\u00e5 den fuktighet og varme som finnes i ut\u00e5ndingsluften for s\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re denne til inn\u00e5ndingsluften. Dette tilsvarer den funksjonen som nesen hadde f\u00f8r operasjon. Ern\u00e6ringssonden fjernes\u00a014 dager etter operasjonen.\u00a0Stingene fjernes 14 dager dersom omr\u00e5det er str\u00e5lebehandlet, ellers er det dag 10.\n\nPasienten kommer til kontroll samtidig med eventuelt innsetting av taleprotese. Taleprotese settes inn 3 til 6 uker etter operasjonen hvis pasienten \u00f8nsker det. Taleprotesen blir operert inn mellom luftr\u00f8r og spiser\u00f8r. Det er en enveis ventil som slipper inn\u00a0luft fra luftr\u00f8ret under lukkemusklene \u00f8verst i spiser\u00f8ret. Musklene blir satt i svingninger ved hjelp av lungeluften. Lyden formes til tale p\u00e5 samme m\u00e5te som tidligere. For \u00e5 aktivere protesen m\u00e5 man holde en finger for trakeostomien n\u00e5r man puster ut. Det finnes\u00a0ventilsystemer\u00a0som aktiverer protesen\u00a0p\u00e5 andre m\u00e5ter, slik at man har\u00a0begge hender fri.\u00a0\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7804f7b9-52a1-459e-9c19-5b032bb2f968"}
+{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel124.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:00Z", "text": "Farlig Fred - Del 20 av 28 - Velferd\n\nEtter en hektisk periode med telefonoppringninger og advarsler, skyting, br\u00e5k og infiltrasjon, inntraff selvsagt roligere perioder, da vi fikk anledning til \u00e5 koble av s\u00e5 godt det lot seg gj\u00f8re. Det var riktignok ikke mange rekreasjonsmuligheter vi hadde i leiren, men i hovedkvarteret ble det opprettet bar for b\u00e5de befal og menige.\n\n\u00a0\n\n***Fra boken \"Farlig fred\" av Per \u00d8. Jevne**  \nBoken omhandler den f\u00f8rste kontingenten i UNIFIL (United Nations Interim Force In Lebanon) hvor forfatteren selv deltok.\u00a0 Vi vil i en f\u00f8ljetong artikler presentere hele boken avsnitt for avsnitt. Boken gjengis med personlig tillatelse fra forfatteren.*\u00a0\n\n\u00a0\nSoldatenes har het \"Ludvig Bar\", oppkalt etter Kjell Aukrusts ber\u00f8mte piggsvin. Soldatene skrev et brev til Aukrust og spurte om tillatelse til \u00e5 bruke navnet, og Aukrust r\u00e5df\u00f8rte seg med Ludvig og Solan Gundersen, som til slutt ga tillatelse til at navnet ble brukt. Solan var riktignok sterkt i tvil om den melkedrikkende\n\nLudvigs navn passet p\u00e5 en bar i syd-Libanon, men han ga seg omsider\\!\n\n\u00a0\nDet ble ogs\u00e5 innkj\u00f8pt elektronisk orgel, som ble plassert i soldatenes bar, og ved spesielle anledninger ble det arrangert grillaften med tilh\u00f8rende elektronisk musikk. Det ble ofte noen livlige kvelder.  \nVelferdstjenesten fungerte ogs\u00e5 bra med de midler den hadde til r\u00e5dighet. Det var filmfremvisning hver kveld, og kinoen var p\u00e5 taket av Ludvig Bar. En gang kom det ogs\u00e5 foresp\u00f8rsel fra unge falangistsoldater om \u00e5 f\u00e5 overv\u00e6re kinoforestillingene, men dette fant ikke bataljonsledelsen \u00e5 kunne g\u00e5 med p\u00e5. De fikk n\u00f8ye seg med lyden, som bar langt i den tropiske kvelden.\n\n\u00a0\nP\u00e5 kong Olavs f\u00f8dselsdag den 2. Juli arrangerte den norske FN-bataljonen stafett mellom deltagere fra de \u00f8vrige FNnasjoner. Men bare det franske laget m\u00f8tte opp, de \u00f8vrige nasjoner ble stoppet i et av falangistenes sjekkpunkter p\u00e5 veien, og ble forhindret fra \u00e5 komme frem i tide. Franskmennene slo for \u00f8vrig nordmennene i denne stafetten med solid margin. Av andre velferdstiltak som ble sv\u00e6rt popul\u00e6re, var de s\u00e5kalte bibelturene til Jerusalem og andre steder kjent fra v\u00e5re skoledagers bibelhistorie. Feltpresten var leder p\u00e5 disse to dagers turene, som hadde et meget interessant program \u00e5 by p\u00e5.  \nSelv om det var varmt kunne man til stadighet se en eller annen ivrig trimmer, som enten l\u00f8p langs veiene i omr\u00e5det, spurtet avsted p\u00e5 rulleski eller drev med vektl\u00f8fting og ballspill. Midt p\u00e5 dagen fikk trimmere beskjed om \u00e5 ta det med ro, og det var helst i de lune ettermiddagstimene slik fysisk fostring foregikk.  \nMen til tross for at mulighetene til adspredelse var begrenset, lot det ikke til at noen kjedet seg. Det var alltid noe \u00e5 henge fingrene i rundt teltveggen eller forlegningshuset.\n\n\u00a0\nEt annet velferdstiltak var ogs\u00e5 \u00e5 utgi leiravis for soldatene. Bare noen f\u00e5 uker etter v\u00e5r ankomst til syd-Libanon kom det f\u00f8rste nummer av Blue Beret ut. Det var en \u00e5tte-siders offset-avis med bilder og artikler fra den norske FN-soldatens hverdag. Det kom ut i alt seks nummer, og avisen ble popul\u00e6r b\u00e5de hos soldatene og deres p\u00e5r\u00f8rende hjemme. I stedet for \u00e5 skrive brev, puttet ofte soldatene Blue Beret i en konvolutt og sendte den hjem. Avisen hadde eget m\u00f8rkerom i leiren, og trykkingen foregikk i Haifa. Riktignok hadde ikke trykkeriet bokstavene \u00e6, \u00f8 og \u00e5, men det ble brukt svensk \u00e5 og \u00f6 og \u00e5 ble trykt \u00e1. Avisen kom ut i et opplag p\u00e5 1000, og det var hyggelig \u00e5 se at den ble revet bort, som det heter.  \nShopping-turer var ogs\u00e5 et popul\u00e6rt tiltak. Ofte benyttet soldatene anledningen til \u00e5 stoppe en times tid i byen Schtaura p\u00e5 vei til Beirut, og i en av byens st\u00f8rste souvenirforretninger kunne man gj\u00f8re en god handel. Varene var priset \"special for UN\", hevdet forretningens innehaver, men spesialprisene kunne vel diskuteres. Likevel, med v\u00e5re for holdsvis gode l\u00f8nninger var ikke prisene p\u00e5 smykker, ur og kl\u00e6r avskrekkende.\n\n\u00a0\nI Beirut var ogs\u00e5 mulighetene til gode kj\u00f8p til stede, men samtidig kunne man ogs\u00e5 risikere \u00e5 bli grundig lurt. Det kunne man for \u00f8vrig ogs\u00e5 i Israel, om man ikke passet p\u00e5. En av soldatene skulle kj\u00f8pe et diamantsmykke til kona, og prisen i forretningen i Tel Aviv var 300 dollar. Soldaten ba om \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne med seg smykket en ukes tid, noe som var ganske vanlig, og han deponerte ti dollar og fikk smykket med seg. Hos en gullsmed i Oslo ble det raskt fastsl\u00e5tt at diamantene var d\u00e5rlig slipt, innfatningen d\u00e5rlig, og gullet i smykket var lagt tynt utenp\u00e5 en metallegering. Og p\u00e5 toppen av det hele, det genuine israelske smykket var \"Made in Hong Kong\".\n\n\u00a0\nI Beirut kunne man prutte p\u00e5 prisene, spesielt i basarene. Kj\u00f8pmennene begynte gjerne med en pris som l\u00e5 200 prosent over det normale, og man m\u00e5tte bare st\u00e5 p\u00e5 og prutte p\u00e5 harde livet for \u00e5 f\u00e5 prisen ned p\u00e5 det man antok var et rimelig niv\u00e5. Men likevel tjente nok den \"fortvilte\" handelsmannen grovt p\u00e5 oss.  \nSmykker av gull og andre edle metaller kunne vi kj\u00f8pe i Damaskus i Syria, og handleturene dit ble meget popul\u00e6re. Etter hvert som vi etablerte oss og fikk stabilisert tjenesten, ble det god anledning til \u00e5 kunne komme seg ut og handle. Og pengene satt l\u00f8st i soldatenes lommer.  \n\n\u00a0\nSist oppdatert:20.07.2011 19.16.03\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cbd0e2-cdb6-48b0-b4ab-5c2325b599a5"}
+{"url": "https://www.biovital.no/rensesett-ansikt-3-trinns", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "  - Beskrivelse\n\n**HELIABRINE introduserer en ansiktsb\u00f8rste med ny, avansert renseteknologi for en helt ny hudpleieopplevelse\u00a0**\n\n\\- 6 ganger mer effektiv enn hendene alene\n\n\\- Veldig soft, men gir en dyp ansiktsrens\n\n\\- Fjerner urenheter, skitt, olje og d\u00f8de hudceller i l\u00f8pet av noen noen sekunder\n\n\\- Huden ser mykere, glattere og sunnere ut. \n\n\\- Massasje forbedrer sirkulasjonen og hudens naturlige fornyelse.\n\n\\- De produktene du p\u00e5f\u00f8rer etter bruk vil bli bedre absorbert av huden\n\n\u00a0\n\u200b1 stk HA Clarifying Tonic Lotion, 250 ml\u00a0. kombinasjon/fet hud\n\n1 stk Matifying Moisturizing Care, 75 ml - kombinasjon/fet hud\n\n1 stk Heliabrine Giftbox (pakk gaveesken med renseb\u00f8rste og produkter\u00a0til videresalg)\n\n\u00a0\n**BRUKERVEILEDNING**\n\nFjern \u00f8yesminke. \n\nFukt huden og p\u00e5f\u00f8r utvalgt renseprodukt. \n\nFukt b\u00f8rstehodet med lunkent vann.\n\nSl\u00e5 p\u00e5 b\u00f8rsten i \u00f8nsket hastighet:\n\nTrykk p\u00e5 ON / OFF knappen en gang for lav hastighet \u2013 sk\u00e5nsom og myk rensing.\n\nTrykk p\u00e5 ON / OFF knappen to ganger for h\u00f8y hastighet - dyprens\n\nGj\u00f8r sirkelbevegelser med b\u00f8rsten i 1 minutt.\n\nBegynn med pannen (20s), deretter nese og hake (20s), avslutt med kinnene\n\n(10s p\u00e5 hvert kinn). Unng\u00e5 den sensitive huden rundt \u00f8ynene. \n\nSkyll av renseprodukt og t\u00f8rk huden.\n\nAvslutt med pleiekrem.\n\n\u00a0\nB\u00f8rsten passer til alle hudtyper, ogs\u00e5 til sensitiv hud\u00a0(ultrafin bust).\u00a0Ikke bruk b\u00f8rsten i kombinasjon med eksfolierende krem.\n\nIkke overdriv bruken med for hardt trykk.\n\n\u00a0\n360 graders rotasjon,\u00a0T\u00e5ler vann,\u00a02 hastigheter,\u00a0Trenger 2 stk. AA-batterier (ikke inkludert)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "796f9bca-ec3d-4947-b1c6-3a22ad513062"}
+{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/retep-s-lytterom-tilbake-til-stereo.270598/page-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:14Z", "text": "> Saarg skrev:\n> \n> Ble en smule overrasket n\u00e5r jeg s\u00e5g bilde av Opseth-platene. Trodde ikke du likte s\u00e5 grov musikk   \n> Lenge siden jeg har h\u00f8rt p\u00e5 de, s\u00e5 det sp\u00f8rst om jeg m\u00e5 ta turen og h\u00f8re\\!\nOpseth er et band jeg ikke har f\u00e5tt med meg, kan det anbefales..? \n\n\u00a0\n8 Jun 2019\n  - \\#582\n\nMen jo eldre jeg blir dess hardere musikk ser det ut til at jeg t\u00e5ler. Opeth er jo et band som jeg har h\u00f8rt mye p\u00e5, men som ikke har truffet spes. Men jeg liker jo feks Dimmu godt.. Har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 Jinjer den siste uka.  \n  \nS\u00e5 ja, litt rart med musikk smaken som blir hardere etterhvert som \u00e5rene g\u00e5r.. El kanskje er det jeg som har \u00e5pnet d\u00f8rene litt for noe annet enn det jeg h\u00f8rte p\u00e5 f\u00f8r. Blir jo bare mer musikk ut av dette, s\u00e5 dette er positivt.  \n  \nEndatil klassisk og lett jazz blir spillt av.  \n  \n\u00c5ssen g\u00e5r det med Arendal da?\n\n\u00a0\n> Opseth er et band jeg ikke har f\u00e5tt med meg, kan det anbefales..? \nHaha. Forbanna auto-collect \n\n\u00a0\n    18\n\n8 Jun 2019\n\n> Retep skrev:\n> \n> Men jo eldre jeg blir dess hardere musikk ser det ut til at jeg t\u00e5ler. Opeth er jo et band som jeg har h\u00f8rt mye p\u00e5, men som ikke har truffet spes. Men jeg liker jo feks Dimmu godt.. Har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 Jinjer den siste uka.  \n>   \n> S\u00e5 ja, litt rart med musikk smaken som blir hardere etterhvert som \u00e5rene g\u00e5r.. El kanskje er det jeg som har \u00e5pnet d\u00f8rene litt for noe annet enn det jeg h\u00f8rte p\u00e5 f\u00f8r. Blir jo bare mer musikk ut av dette, s\u00e5 dette er positivt.  \n>   \n> Endatil klassisk og lett jazz blir spillt av.  \n>   \n> \u00c5ssen g\u00e5r det med Arendal da?\n> \n> Klikk for \u00e5 utvide...\nHer g\u00e5r det andre veien. Fra hardere enn hardest til jazz. Men n\u00e5 er det mest fusion det g\u00e5r i, s\u00e5 det er ikke helt tamt.  \n  \nArendal st\u00e5r ubrukt... Ingen som vil kj\u00f8pe EAW'ene ser det ut til og det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 satt opp Arendal skikkelig n\u00e5r EAW'ene st\u00e5r der og lagring har jeg ikke plass til.  \nS\u00e5 f\u00e5r se hva det blir til.\n\n\u00a0\n\n\n> Retep skrev:\n> Kanskje du skulle satt EAW hit. Men de m\u00e5 vel ha en haug av amper eller?\nJa de trenger 3 kanaler per h\u00f8yttaler og aktiv deling, s\u00e5 2 minidsp DDRC-88A/10x10HD. Frigj\u00f8r jo noen kanaler med \u00e5 g\u00e5 til AS, men blir ikke nok til \u00e5 drive alle 3 EAW. Frigj\u00f8r en DDRC-88A, men det trengs en til, eller en 4x2 HD.  \n  \nJa har du ikke h\u00f8rt om auto-collect? Noe nytt de har i kirka \n\n\u00a0\n> Karmann skrev:\n> \n> Dig med litt plater . Har ikke kj\u00f8pt vinyl p\u00e5 lenge, men det er noe eget med det, deilig med store cover osv.  \n>   \n> Sent fra min BLA-L29 via Tapatalk\nSynes det \u00e5 handle LP plater er en viktig del av hobbyen.. Er ikke alt jeg kj\u00f8per og har slutta \u00e5 samle p\u00e5 rare ting. S\u00e5 gj\u00f8r det heller ikke s\u00e5 mye at jeg synes det l\u00e5ter mer slik jeg \u00f8nsker. Spes p\u00e5 80talls rock. Du husker n\u00e5r dere var her og vi sammenlignet digitalt og analogt...?  \n  \nNei LP er kommet for \u00e5 bli her vertfall. Vurderer ny platespiller innimellom.. S\u00e5 f\u00e5r se...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d5bb20-ed3f-44c5-a6c6-bf09353af950"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/tulip-med-netpc/342004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:34Z", "text": "# Tulip med NetPC\n\nI september lanserer Tulip Computers NetPCen Tulip Vision Line dt NetPC. Boksen vil koste i underkant av 1.000 dollar.\n\n  - Caspar Lund\n  - Bedriftsteknologi\n  - 14\\. juli 1997 - 16:45\n\nNetPC-konseptet ble lansert ifjor av Microsoft som et alternativ til Oracles NC som i utgangspunktet forutsatte bruk av andre operativsystemer enn Windows (p\u00e5 programsiden er imidlertid dagens NCer 100 prosent Windows-kompatible). NetPCen har en p\u00e5fallende likhet med 80-\u00e5renes disk-l\u00f8se\n\narbeidsstasjoner.\n\nNetPC-en skiller seg fra den nettsentrerte NCen ved at den - i de fleste tilfellene - gir brukeren kontroll over lokal lagring og prosessering. NCen har som kjent ingen lokale lagringsmuligheter, alt lagres p\u00e5 en server. Poenget med b\u00e5de NetPCen og NCen er \u00e5 f\u00e5 ned prisen per klient hva maskin- og ikke minst supportkostnader ang\u00e5r.\n\n**Tulip Vision Line** **dt** **NetPC** er laget for at en administrator lettere skal kunne styre systemene og f\u00e5 sentralisert kontroll over dem. Ved \u00e5 bruke avansert administrasjonsteknologi og sentralisert, kontrollert applikasjonstilgang basert p\u00e5 Microsofts Zero Administration Windows, reduseres administrasjonskostnadene med opp til 60 prosent, i f\u00f8lge uavhengige unders\u00f8kelser.\n\nDen nye NetPCen fra treskolandet vil gi nettverksadministrator mulighet til \u00e5 kunne bruke forbedrede tjenester som fjernstyrt oppstart, fjernstyrt konfigurering, fjernstyrt installering og oppdateringer av applikasjoner, administrasjon utenom arbeidstid, probleml\u00f8sing og inventarkontroll, heter det i en pressemelding fra Tulip.\n\nI tillegg vil den nye og forbedrede standarden for str\u00f8mstyring (ACPI) ytterligere redusere eierkostnadene ved \u00e5 optimalisere systemets str\u00f8mforbruk til et absolutt minimum.\n\n\\- Den st\u00f8rste kostnadsreduksjonen p\u00e5 eiersiden vil komme nettopp p\u00e5 str\u00f8m. Heldigvis er vi i Norge bortskjemt med lave str\u00f8mpriser i forhold til resten av Europa. Men det vil vel bli dyrere med str\u00f8m i Norge ogs\u00e5, sier **Carsten Due**, produktsjef i Tulip Norge AS, til **digi**. Han opplyser at s\u00e5fremt maskinene blir ferdig i tide fra Nederland, vil de bli lansert i Norge i september.\n\n\\- Mer detaljerte spesifikasjoner eller lokale priser kan vi ikke si stort mer om - det er ikke bestemt enn\u00e5, sier Due.\n\nDen nye maskinen vil st\u00f8tte alle Pentium-prosessorene og kunne ha inntil 256 Mb synkronisert DRAM. 512 Kb L2 cache, fast innebygget 10/100 Mb/s Ethernet-kort, innebygget lyd, 2 Mb videominne, fjernstyrt DMI og sikker Wake-up LAN st\u00f8tte.\n\nTulip vil benytte seg av build-to-order n\u00e5r de skal produsere de nye produktene. Dette medf\u00f8rer stor fleksibilitet for alle de forskjellige spesifikasjonene profesjonelle brukere krever.\n\nProduktsjef **Peter van Leeuwen** i Tulip Computers International, sier at den st\u00f8rste fordelen ved Tulips NetPC er at den vil tilby forbedret administrasjon uten \u00e5 m\u00e5tte ta i bruk kompromissl\u00f8sninger ved bruk i eksisterende infrastruktur. - P\u00e5 denne m\u00e5ten er det mulig \u00e5 ytterligere redusere totalkostnaden ved \u00e5 gi kontrollen tilbake til ett sentralt punkt, der den h\u00f8rer hjemme, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60ade777-ceba-4627-a2bb-a240d249df22"}
+{"url": "https://wiki.nuug.no/aktiviteter/201003referat?action=diff&rev1=10&rev2=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:54Z", "text": "# Referat \u00c5rsm\u00f8te i NUUG 2010\n\nTid: Tirsdag 2010-03-09 18:00 \n\nSted: H\u00f8gskolen i Oslo \n\n## Dagsorden i henhold til vedtektene\n\n1.  Valg av m\u00f8teleder og referent \n2.  Valg av to medlemmer til \u00e5 undertegne protokollen \n3.  Innkallelsens lovlighet \n4.  Forslag til \u00e5rsberetning \n5.  Godkjenning av regnskap \n6.  Valg av nytt styre og andre tillitsmenn \n7.  Fastsettelse av kontingenten for kommende \u00e5r \n8.  Forslag til revidert budsjett for 2010 og budsjett for 2011 \n9.  Andre innkomne forslag \n10. Eventuelt \n\n## Sak 1: Valg av m\u00f8teleder og referent\n\nPetter Reinholdtsen ble valgt som m\u00f8teleder og H\u00e5vard Fosseng valgt som referent, begge ved akklamasjon. \n\n## Sak 2: Valg av to medlemmer til \u00e5 undertegne protokollen\n\nSalve J. Nilsen og Ole Kristian Lien valgt til \u00e5 underskrive protokollen. \n\n## Sak 3: Innkallelsens lovlighet\n\nInnkallingen godkjent ved akklamasjon. \n\n## Sak 4: Forslag til \u00e5rsberetning\n\n\u00c5rsm\u00f8tet godkjente \u00e5rsberetningen ved akklamasjon. \n\n## Sak 5: Godkjenning av regnskap\n\nDet fremlagte regnskapet for 2009 ble godkjent ved akklamasjon. \n\n## Sak 6: Valg av nytt styre og andre tillitsmenn\n\nValgkomit\u00e9en lykkes ikke \u00e5 finne nok kandidater til alle styrevervene p\u00e5krevd i vedtektene. \n\nChrister Gundersen ble valgt inn som styremedlem for 2 \u00e5r i 2009, og forlot sitt verv f\u00f8r dette \u00e5rsm\u00f8tet. Ole Kristian Lien ble valgt inn som styremedlem i 2009 for to \u00e5r, men \u00f8nsket \u00e5 tre ut etter ett \u00e5r. Petter Reinholdsen ble gjenvalgt som styreleder ved akklamasjon. Tommy Botten Jensen (ikke tilstede) ble valgt inn som styremedlem ved akklamasjon. \n\nGaute Nessan og Karl Dag Gursli ble valgt som varamedlemmer ved akklamasjon. \n\nSalve J. Nilsen (benkeforslag fra Petter Reinholdsen) ble til slutt valgt inn som styremedlem ved akklamasjon. \n\nValgkomit\u00e9en (Knut Arne Bj\u00f8rndal, Baard Johansen og Terje Erlend Reite) ble gjenvalgt ved akklamasjon. \n\nRSM Hasner AS (statsautorisert revisor) ble valgt som revisor ved akklamasjon. \n\n## Sak 7: Fastsettelse av kontingenten for kommende \u00e5r\n\n\u00c5rsm\u00f8tet vedtok ved akklamasjon ingen endring av kontingentsatsene i 2011. \n\n## Sak 8: Forslag til revidert budsjett for 2010 og budsjett for 2011.\n\nDe fremlagte budsjettforslagene for 2010 og 2011 godkjent ved akklamasjon. \n\n## Sak 9: Andre innkomne forslag\n\nDet er ikke innkommet noen forslag. \n\n## Sak 10: Eventuelt\n\nDet har ikke innkommet noen saker. Jon Petter Bjerke ble takket for lang og tro tjeneste som kasserer i NUUG, og ble beh\u00f8rlig lovet en oppmerksomhet ved en senere anledning. \n\nM\u00f8tet ble hevet klokken 18:18. Det var totalt 7 personer til stede ved \u00e5rsm\u00f8tet, hvorav 5 var medlemmer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7db3a3-d39a-456c-b1a3-f6b12531ec0d"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/frynsegodene-ingen-vet-hvorfor-varaordfreren-fr-68000-kroner-ekstra-i-lnn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:19Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# FRYNSEGODENE: Ingen vet hvorfor varaordf\u00f8reren f\u00e5r 68.000 kroner ekstra i l\u00f8nn\n\n June 11, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nHvorfor har Oslos politikere s\u00f8rget for at varaordf\u00f8rer Kamzy Gunaratnam\u00a0f\u00e5r en ekstra l\u00f8nnsutbetaling p\u00e5 68.000 kroner i \u00e5ret? Det er det faktisk ingen som vet.\n\n\n\nKamzy Gunaratnam er h\u00f8ytl\u00f8nnet varaordf\u00f8rer som trer inn n\u00e5r ordf\u00f8reren har frav\u00e6r.\n\nNyhetsavisen Ja til bilen i Oslo har den siste uken skrevet flere saker om frynsegoder, gratis barnevakt og stell av syke og gamle, saftige m\u00f8tegodtgj\u00f8relser og l\u00f8nninger i millionklassen for 372 kommunepolitikerne i Oslo som er omfattet av ordningen.\n\nI dag kan vi fortelle om den magiske \"fem prosenten\" som gj\u00f8r varaordf\u00f8reren fra Ap enda rikere. I det s\u00e5kalte \"Reglementet for godtgj\u00f8ring av folkevalgte verv i Oslo kommune\" st\u00e5r det at varaordf\u00f8reren i tillegg til sin faste l\u00f8nn p\u00e5 870.000 kroner, har hun ogs\u00e5 krav p\u00e5 fem prosent av ordf\u00f8rerens l\u00f8nn. En saftig fast bonus.\n\nOrdf\u00f8reren i Oslo tjener 1.365.000 kroner og fem prosent av dette bel\u00f8pet utgj\u00f8r 68.000 kroner.\n\n\n\nVi har v\u00e6rt i kontakt med kommuneadministrasjonen som ikke har behandlet fem prosent-avtalen, s\u00e5 der er det ingen som vet hva begrunnelsen for toppl\u00f8nnen best\u00e5r i.\n\nVi har fors\u00f8kt \u00e5 komme i kontakt med varaordf\u00f8reren for \u00e5 h\u00f8re hennes begrunnelse for hvorfor hun mener at hun fortjener \"fem prosenten\" p\u00e5 toppen av sin l\u00f8nn. Vi venter fortsatt p\u00e5 et svar. Liberalistene i Oslo krever n\u00e5 et svar.  \n\\- Dette m\u00e5 vi komme til bunns i og det minste m\u00e5 politikerne raskt forklare \"magien\" bak de rause fem prosentene. Her er det en varaordf\u00f8rer som alts\u00e5 f\u00f8rst tjener 90 prosent av en stortingsl\u00f8nn, og s\u00e5 skal den samme personen ha fem prosent ekstra basert p\u00e5 hva ordf\u00f8reren tjener. Hele avl\u00f8nningssystemet der man baserer seg p\u00e5 prosenter av andres l\u00f8nninger sier alt om urimeligheten i det de driver, sier leder Roald Ribe.\n\nNyhetsavisen Ja til bilen i Oslo har ogs\u00e5 kontaktet ordf\u00f8rer Marianne Borgen (SV) og bedt om en forklaring p\u00e5 hvorfor en varaordf\u00f8rer skal ha \"fem prosent p\u00e5 toppen\". Vi avventer et svar.  \n  \n*\"Vet ordf\u00f8reren hvorfor varaordf\u00f8reren har krav p\u00e5 fem prosent av ordf\u00f8rerens l\u00f8nn, alts\u00e5 68.000 kroner?  \nVi har ogs\u00e5 bedt om innsyn i varaordf\u00f8rerens m\u00f8tebok for 2019, men svar uteblir.\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66ad16ba-05f3-4ec1-b7c8-b71da7ff0e41"}
+{"url": "https://kdkdans.no/post/35/KDKdanservantDanceroftheYear.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:31Z", "text": "# **KDK-danser vant Dancer of the Year**\n\n\n\nKristiansand Danseklubbs Bao Thran Thach (12), som l\u00f8ftes her av trener Nina Marie Gyberg, gikk til topps av 53 dansere i rekrutteringsklassene. Totalt deltok over 500 freestyledansere i denne konkurransen.\n\n  \n# KDK-danser vant Dancer of the Year\n\nBao Thran Thach vant klassen rekruttering under 14 \u00e5r i fast, og i tillegg den gjeveste pokalen og tittelen Overall Winner/superfinalevinner i rekrutteringsklassene.\n\n\u00a0\n\nBRUKERGENERERT INNHOLD\n\nEIDSVOLL:\u00a0Sist helg arrangerte danseklubben 2dance i samarbeid med Norges Danseforbund Dancer of the year 'DOTY'2018. Dette er Norges st\u00f8rste dansekonkurranse med over 500 p\u00e5meldte freestyledansere. Konkurransen ble holdt i Letohallen p\u00e5 Dal i Eidsvoll, der den har blitt arrangert de siste \u00e5rene. De 11 Freestyle-danserne fra Kristiansand Danseklubb gjorde det bra og satte virkelig Kristiansand p\u00e5 kartet\\!\n\nDet var masse god dans med sv\u00e6rt gode plasseringer. Alle ut\u00f8verne har hatt stor utvikling bare siden NM i v\u00e5r, og samtlige er p\u00e5 stigende kurve. Jentene har bare \u00abg\u00f8nnet\u00bb p\u00e5 og var i skikkelig konkurransemodus fra tidlig morgen til sen kveld.\n\n  \n\nDoty 2018 i gang og jentene under 11 \u00e5r f\u00f8rst ut. Fra venstre Celine Kjets\u00e5, Danielle \u00d8vre, Pernille Nilssen og Johanne Heskestad Sefland.\n\n\u00a0\nDet har v\u00e6rt en sv\u00e6rt hyggelig tur der alle har oppmuntret og heiet p\u00e5 hverandre. Godt samhold og entusiasme innad i klubben mellom ut\u00f8vere, trener Nina Marie Gyberg og foreldre viser seg \u00e5 gi stor gevinst p\u00e5 flere omr\u00e5der.\n\n  \n\nFreestylerne over 12 \u00e5r straks klare for sin fast opptreden. Fra venstre Marie Keim, Linnea Mushom, Daniella Metveit, Julia Haraldstad, Bao Thran Thach og Hannah Katrina \u00c5gedal-Mortensen.\n\n  \n  \n\n  \nVirkelig koselig \u00e5 se dansegleden hos disse jentene. Her pyntet i slowdrakter med velfortjente pokaler. Fra venstre Celine Kjets\u00e5 (9), Danielle \u00d8vre (10), Johanne Heskestad Sefland (8) og Pernille Nilssen (10).\n\n\n\nBao Thran Thach.\n\n\n\nBao Thran Thach sikret seg ogs\u00e5 en tredjeplass i slow \u00e5pen klasse u/14 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\nLinnea Mushom og Hannah Katrina \u00c5gedal-Mortensen med imponerende 5 plass av 18 par fast dobbel u/14 \u00e5r. Hannah Katrina danset ogs\u00e5 flere spennende grand-prix runder, alle mot alle\\!\n\n  \n\n\nLinnea Mushom og Hannah Katrina \u00c5gedal Mortensen med flott 2 plass av ti par i slow dobbel \u00e5pen klasse u/14\u00e5r.\n\n  \n\n\nMarie Keim med en fin 6 plass i slow \u00e5pen klasse u/ 16 \u00e5r. Alltid ekstra gjevt \u00e5 f\u00e5 en finaleplass, og spesielt i de store konkurransene.\n\n  \n\n\n\nJulia Haraldstad og Daniella Metveit danset seg begge videre til semifinale.\n\n\u00a0\n\n\nKonkurransegruppas yngste ut\u00f8ver, \u00e5tte \u00e5r gamle Johanne Heskestad Sefland, sammen med gruppas Champ-ut\u00f8ver Ane Gullsmedmoen Indreb\u00f8 (20).\n\n\u00a0\n\n\nChamp-ut\u00f8ver o/18 \u00e5r Ane Gullsmedmoen Indreb\u00f8 lager skikkelig tr\u00f8kk p\u00e5 golvet med sin fastkoreografi.\n\n  \n**\u00a0Admin\u00a0\u00a0 **\u00a030/11/2018\u00a0\u00a0 **\u00a020:25\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dd3c90d-8772-418f-b18b-d28a25f2c72c"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/dette-tjener-direktorene-i-norges-100-storste-selskaper-6.158.524257.85654daac5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:09Z", "text": "##### De har over 6,7 millioner i snittl\u00f8nn. Her er hele lista.\n30.01.2018\n\n06:55\n\n30.01.2018 15:30\n\nYNGVIL MORTENSEN\n\nemail@example.com\n\nDenne saken handler om toppsjefenes l\u00f8nn i 2016. Her kan du se de nyeste tallene.\n\nToppsjefene tjener i snitt 13 ganger den norske gjennomsnittsl\u00f8nna.\n\nVi har sjekket l\u00f8nna til de \u00f8verste sjefene i de 100 st\u00f8rste selskapene Norge, m\u00e5lt etter selskapenes omsetning. Lista er bygd p\u00e5 magasinet Kapitals oppdaterte liste.\n\nFriFagbevegelse har saumfart \u00e5rsregnskapene til de 100 st\u00f8rste selskapene i Norge for \u00e5 sjekke hvor mye topplederne tjener i \u00e5ret. Vi har tatt med fast \u00e5rsl\u00f8nn, bonus, aksjeordninger og frynsegoder i regnestykket. Oversikten er basert p\u00e5 magasinet Kapitals liste over selskapene i Norge med st\u00f8rst omsetning.\n\nDe har over 6,7 millioner kroner i snittl\u00f8nn, men hva tjener den enkelte?\n\n\u2022 Sjekk hva som er snittl\u00f8nna i ditt yrke - se lista med 300 yrker\n\n1\\. Statoil\n\n2\\. Telenor\n99\\. Dea Norge\nAsbj\u00f8rn Torstein Vennebo: 3,962,000\n\nDe \u00ablavtl\u00f8nte\u00bb\n\nTo av lederne p\u00e5 lista har relativt \u00ablav\u00bb l\u00f8nn i dette sjiktet \u2013 langt under gjennomsnittet. Men disse to eier selv helt eller delvis selskapene de jobber i, og f\u00e5r penger ut av selskapene sine p\u00e5 andre m\u00e5ter. De har ogs\u00e5 noen av Norges st\u00f8rste formuer, if\u00f8lge Kapitals liste over Norges rikeste. Her er de to:\n\n8\\. Reitangruppen\n\nOdd Reitan, Rema-grunnlegger og administrerende direkt\u00f8r i Reitangruppen, fikk 2,2 millioner kroner i l\u00f8nn i 2016. If\u00f8lge Kapital hadde han i fjor en formue p\u00e5 48 milliarder kroner. Det er en \u00f8kning p\u00e5 5 milliarder fra 2016. Han er med det Norges nest rikeste.\n\n25\\. Norwegian Air Shuttle\n\nBj\u00f8rn Kjos, en av Norwegians grunnleggere og administrerende direkt\u00f8r i selskapet, tok ut 2,1 millioner kroner i l\u00f8nn i 2016. Han hadde i fjor en formue p\u00e5 3,3 milliarder kroner, i f\u00f8lge Kapital.\n\nDisse er ikke med i regnestykket v\u00e5rt\n\nN\u00e5r vi regnet ut snittl\u00f8nna for topplederne, tok vi ut administerende direkt\u00f8rer som ogs\u00e5 helt eller delvis eier de aktuelle selskapene og som tar ut 0 kroner eller helt symbolske summer i godtgj\u00f8relse. Det er:\n\n52\\. ON Sunde\n\nAlexander Sunde. Vi har tatt Alexander Sunde ut av lista. Han st\u00e5r oppf\u00f8rt med 110.000 kroner i \u00e5rsl\u00f8nn.\n\nFaren Olav Nils Sunde overlot ledelsen av selskapet til Alexander Sunde p\u00e5 slutten av 2015. Olav Nils Sunde hadde i fjor en formue p\u00e5 6,1 milliarder kroner, en \u00f8kning fra 4,5 milliarder kroner i 2016.\n\n59\\. Varner\n\nStein Marius Varner hadde 0 kroner i l\u00f8nn, men hadde i fjor en formue p\u00e5 7 milliarder kroner, if\u00f8lge Kapital.\n\n66\\. Kvarv\n\nSelskapet har ingen administrerende direkt\u00f8r, men Gustav Witz\u00f8e er styreleder i selskapet uten \u00e5 motta noen godtgj\u00f8relse for det. Han hadde i fjor en formue p\u00e5 over 18 milliarder kroner, if\u00f8lge Kapital. Det er en \u00f8kning p\u00e5 2 milliarder fra 2016.\n\n73\\. Strawberry Holding\n\nPetter Stordalen tok ikke ut l\u00f8nn for jobben som administrerende direkt\u00f8r i selskapet han eier. Han hadde i fjor en formue p\u00e5 over 21 milliarder kroner, en \u00f8kning p\u00e5 over 3 milliarder kroner fra 2016. Nylig overf\u00f8rte han hele formuen til sine tre barn, if\u00f8lge VG.\n\n\u2022 Topplederne i de st\u00f8rste selskapene i Norge har en snittl\u00f8nn p\u00e5 omtrent 6,7 millioner kroner.\n\n\u2022 Det er tretten ganger s\u00e5 mye som den norske gjennomsnittsl\u00f8nna p\u00e5 524.600 kroner.\n\n\u2022 Topplederne tjener i gjennomsnitt 3431 kroner i timen.\n\n\u2022 Dagsl\u00f8nna er 25.736 kroner.\n\n\u2022 Direkt\u00f8rene i oversikten v\u00e5r bruker knappe 21 dager p\u00e5 \u00e5 tjene inn 524.600 kroner. Tirsdag 30. januar har de alts\u00e5 tjent inn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn.\n\n\u2022 Elleve av direkt\u00f8rene i oversikten er kvinner. Det er en \u00f8kning p\u00e5 seks kvinner fra fjor\u00e5rets liste.\n\nFriFagbevegelse lagde en lignende oversikt i fjor. Da tok vi ikke med de ulike aksjeordningene som mange av topplederne har innbakt i l\u00f8nna. Det bidrar til at \u00e5rets tall er noe h\u00f8yere enn \u00e5ret f\u00f8r.\n\n\u2022 Disse ti grafene viser Forskjells-Norge\n\n\u2022 17 historier om ulikhet i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93336bd9-a078-4446-91c8-fa3a3625fe9a"}
+{"url": "https://heidis.no/akupunktur/akupunktur-overgangsalder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:55Z", "text": "\n\n# Akupunktur i overgangsalder\n\nHar du hetetokter? Er overgangsalderen en sann plage? Her kan man med akupunktur gj\u00f8re mye for \u00e5 redusere mange av plagene.\u00a0\n\nOvergangsalderen kan bringe med seg plager av forskjellig art, som ustabilt hum\u00f8r, f\u00f8lelsessvigninger, t\u00f8rre slimhinner, mindre energi, vekt\u00f8kning, s\u00f8vnproblemer og ikke minst hetetokter. Dette er helt naturlige endringer som skjer i kroppen n\u00e5r den gj\u00f8r seg ferdig med fertiliteten.\n\nDet betyr imidlertid ikke at man trenger \u00e5 g\u00e5 rundt med store plager i hverdagen. Her kan man med akupunktur gj\u00f8re mye for \u00e5 redusere mange av plagene.\u00a0\n\nHetetokter reduseres betraktelig, s\u00f8vn stabiliseres og generell velv\u00e6re gjenopprettes.\u00a0\n\n## Bestill time p\u00e5 nett\n\nTrenger du behandling? Bestill time p\u00e5 nett n\u00e5. Kjapp responstid og time p\u00e5 kort varsel.\n\n\n**Akupunkt\u00f8r Heidi Schanke**\n\n**Reg. Naturterapeut MNNH**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "669d2a9f-08ff-4ff1-ab53-a36f462c87f0"}
+{"url": "https://skanbatt.no/lithium-batterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:05Z", "text": "## LITHIUM BATTERIER\n\nSkandinavisk Batteriimport AS har direkte import av lithium batterier fra anerkjente TopBand.\n\nBatteriene er satt opp etter v\u00e5re spesifikasjoner med tanke p\u00e5 montering i Norden hvor det er mye v\u00e6r og store temperatursvingninger.\n\nVi har Norges mest komplette utvalg av lithium batterier, og kan tilby gode betingelser p\u00e5 disse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "297abf8f-8ad0-4eae-a766-ac3914d9bcae"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/sagblad-brytebladskniv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:18Z", "text": " \n\n## \n\nEt sagblad som if\u00f8lge japanske spesifikasjoner sager p\u00e5 tilbaketrekk, gj\u00f8r at bladet kan gj\u00f8res tynt, noe som dermed gir et fint og rent snitt. Sagbladet passer perfekt til din 18 mm brytebladkniv.\n\n  - Produsert av SK5 karbonst\u00e5l.\n  - Tennene er herdet til 60-62 HRC.\n  - 0,5 mm tykt.\n  - 7 tenner per cm.\n  - Passer i en 18 mm brytebladkniv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22dcc885-c50d-45b2-a510-6193827d9204"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/breiviks-forklaringer-tv-overfores-ikke/63395932", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:45Z", "text": "# Breiviks forklaringer TV-overf\u00f8res ikke\n\nRetten gir ikke tillatelse til TV-overf\u00f8ring av Breivik og de forn\u00e6rmedes forklaringer.\n\n\n\n9\\. mars 2012 kl. 13.30\n\n  Line Brustad     Sindre Granly Meldalen     Torgeir P. Krokfjord  \n\n(Dagbladet): Etter s\u00f8knad fra Norsk Presseforbund og Norsk Redakt\u00f8rforening, har retten gitt tillatelse til kringkasting av \u00e5pningen av hovedforhandlingen under rettssaken mot Anders Behring Breivik.\n\nDa vil b\u00e5de opplesning av tiltalebeslutningen - som omfatter rettens leders presentasjon av dommerne, partene og prosessfullmektigene samt aktors opplesning av tiltalebeslutningen bli TV-overf\u00f8rt. \u00a0\n\n**Rettens tillatelse gjelder ogs\u00e5 avgivelse av Breiviks personalia og svar p\u00e5 om han erkjenner straffeskyld, heter det i en pressemelding fra tingretten.**\n\nSelve forklaringen hans vil derimot ikke kringkastes.\n\n\\- Aktor skal gi en kort innf\u00f8ring i saken og de bevis som vil bli f\u00f8rt. Forsvarer f\u00e5r anledning til \u00e5 kommentere aktors redegj\u00f8relse og vil nevne de bevis forsvarer vil f\u00f8re. Dersom det vil bli f\u00f8rt bevis under aktors innledningsforedrag,\u00a0 som fremvisning av videoopptak eller avspilling av lydlogger, omfatter rettens tillatelse ikke denne bevisf\u00f8rselen med mindre noe annet blir bestemt, opplyser tingretten. \u00a0\n\nDe forn\u00e6rmedes forklaringer vil ikke bli TV-overf\u00f8rt.\n\n\\- Tillatelsen omfatter ikke de forn\u00e6rmedes og tiltaltes eventuelle avsluttende bemerkninger f\u00f8r saken tas opp til doms, melder retten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604ff5a9-a65f-434c-827a-8e633e6b8156"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2009/08/ironien-er-ikke-d%C3%B8d/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00302.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:05Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Ironien er ikke d\u00f8d\n\nJeg har to ganger v\u00e6rt p\u00e5 intervjukurs p\u00e5 Institutt for Journalistikk i Fredrikstad. F\u00f8rste gang (2005) med Svein Tore Bergestuen, andre gang for halvannet \u00e5r siden med Knut R\u00f8e. Veldig kjekt begge gangene.\n\nBegge gir klare retningslinjer for hva som gir gode svar fra intervjuobjektene (mye ligner p\u00e5 Sawatsky-metoden, for dere som kjenner den):\n\n  - Unng\u00e5 ja/nei-sp\u00f8rsm\u00e5l, for da bruker drevne intervjuobjekter det til \u00e5 snakke om akkurat hva de vil (*-\u00abEr Frp en trussel mot velferdsordningene, Siv Jensen? -Nei. Frp vil gi mer i skattelette til alle, og la folk styre pengene sine selv, osv\u00bb*).\n\n  - Bruk intervjuobjektets egne svarord til \u00e5 stille oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l (*hva mener du med \u00abbekymret\u00bb*)\n\n  - Unng\u00e5 doble sp\u00f8rsm\u00e5l (*\u00abhvorfor er du s\u00e5 sikker p\u00e5 at du blir en bedre statsminister enn Stoltenberg, og har dere egentlig st\u00f8tte fra H\u00f8yre?\u00bb*)\n\n  - Ikke foresl\u00e5 svar (*\u00abble du glad da du fikk hilse p\u00e5 Solskj\u00e6r?\u00bb*), og s\u00e5 videre. Legg merke til det p\u00e5 neste valgsending, hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l fra journalistene som gir gode svar fra intervjuobjektene.\n\nAlle journalister trenger ikke forholde seg til disse tipsene like mye. Fredrik Skavlan trenger ikke det, selv om han ogs\u00e5 f\u00e5r de beste svarene n\u00e5r han stiller \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00f8lger dem opp. Gjestene hos Skavlan er blitt intervjuet s\u00e5 mange ganger, at Skavlan kan tillate seg \u00e5 stille et ganske d\u00e5rlig sp\u00f8rsm\u00e5l (eller til og med bare komme med et utsagn til gjesten), for gjestene vet at de m\u00e5 levere n\u00e5r de er p\u00e5 tv. (Et unntak var da Odd B\u00f8rretzen var gjest for noen \u00e5r siden.)\n\nThomas Numme var lenge en intervjumessig katastrofe p\u00e5 *Senkveld*, men er blitt bedre de siste par \u00e5rene.\n\nOg hvem trenger minst av alt \u00e5 bruke gode intervjuteknikker? Den st\u00f8rste stjerna, David Letterman. Sjekk klippet under, fra et ferske intervju med Andy Roddick f\u00f8r US Open. Letterman presterer ikke mindre enn tre \u2013 3\\! \u2013 ja/nei-sp\u00f8rsm\u00e5l i samme sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet han egentlig pr\u00f8ver \u00e5 sp\u00f8rre om, er hvordan Wimbledon-finalen vil p\u00e5virke Roddick dersom han m\u00f8ter Federer igjen. Det som skjer n\u00e5r noen f\u00e5r doble og triple sp\u00f8rsm\u00e5l, er at de velger hvilket de vil svare p\u00e5. Og Roddick, som er et drevet intervjuobjekt og i tillegg en morsom fyr, leverer et svar som viser at ironien ikke er d\u00f8d.\n\n\\[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=HH\\_ehm5Eog0\\]\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Roddick, 28. aug 2009 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d6852a-de59-49e3-94db-cb7c2962a96f"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/ideer/2018/metodekritikk-fremfor-personkarakteristikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:22Z", "text": "\n\nJeg fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re Morgenbladets lesere\u00a0oppmerksomme p\u00e5 metodiske svakheter ved en studie som pretenderte \u00e5 gi svar p\u00e5 om\u00a01) homofile og heterofile har ulike fysiognomiske ansiktstrekk, og 2) om seksuell orientering skyldes prenatal hormonp\u00e5virkning. Jeg p\u00e5pekte at studien ikke var designet til \u00e5 besvare de sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\nKristian Gundersen ser dette som at jeg har en bjelke i \u00f8yet, at jeg er en stereotypi og at jeg viser forakt for forskning p\u00e5 human biologi\u00a0 \u2013 for \u00e5 nevne noen av de merkelappene han setter eller meningene han tillegger meg. Dette er en diskusjonsstil som jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 ta del i.\n\nJeg er bekymret for en \u00f8kende produksjon av alternative fakta og falske nyheter i presse og sosiale medier. Det hviler et ansvar p\u00e5 journalister, redakt\u00f8rer og forskere for hvordan vi gjengir forskningsresultater. Et problem i presse og sosiale medier er at funn ofte *overselges.* Et annet problem er at forskere *overstrekker* forskningsresultatene, at man tillegger funn gyldighet utover den aktuelle studiesituasjonens betingelser (for eksempel generaliserer utover studiepopulasjonen, fors\u00f8kstiden og s\u00e5 videre). Min intensjon med \u00e5 engasjere meg i denne saken var \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot den vitenskapelige metoden. Det er p\u00e5 dette grunnlaget forskning b\u00f8r bed\u00f8mmes: Kan forskningssp\u00f8rsm\u00e5let besvares ut fra de dataene og metodene man har for h\u00e5nden? Da blir det mindre interessant om man kaller det biologisk forskning eller kj\u00f8nnsforskning, hvem som har utf\u00f8rt den, eller hva man m\u00e5tte mene om resultatene.\n\n## Protest i Putins Russland\n\nDet begynte som en fredelig demonstrasjon mot et kirkebygg, skriver Geir Flikke.\u00a0\n\n## Giv akt\\! Robotene er i anmarsj\n\nHvem holdes ansvarlig n\u00e5r en robot drar i avtrekkeren, sp\u00f8r Dag Rune Olsen.\u00a0\n\n## SV \u2013 helt uten europapolitikk\n\nB\u00e6rer de\u00a0i det hele tatt sitt navn med rette, sp\u00f8r Fredrik Mellem i Europabevegelsen.\n\n## Hvilket ansvar har arkitektene?\n\nVi m\u00e5 gripe mulighetene, og endre b\u00e5de arkitekturen og samfunnet, skriver Gisle L\u00f8kken.\u00a0\n\nHannah Arendt gj\u00f8r ikke et skarpt skille mellom privat og offentlig sf\u00e6re, skriver Odin Lysaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d29d024-6351-4170-b699-1f2823069448"}
+{"url": "http://www.keablog.no/2018/12/02/tiril-i-australia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:59Z", "text": "# S/Y KEA\n\n## Dr\u00f8mmen om Stillehavet\n\n\n\n# Tiril i Australia\n\n2\\. December 2018\n\nHei igjen\\!?\n\nN\u00e5 er vi endelig n\u00e5dd m\u00e5l, det er helt stille vann og vi glir bortover. Og\u2026.DER\\! I horisonten ligger *Australia*. Tenk det\\! Jeg kan ikke fatte det\\!? Vi har faktisk gjort det\\! ?.\n\n\n\n**ZOO\\!**\n\nI dag har vi v\u00e6rt i en dyrehage med mange spennende dyr fra Australia og Afrika. Vi gikk f\u00f8rst til sebraene og, s\u00e5 neshornene, surikatene og red pandas.\n\n\n\nEtter det gikk vi og matet kenguruene, de var s\u00e5 s\u00f8te\\! Det er litt rart \u00e5 tenke p\u00e5 at de s\u00f8te sm\u00e5 skapningene kan v\u00e6re s\u00e5 farlige. Visste du at kenguruene har kl\u00f8r p\u00e5 bakbeina? De kl\u00f8rne kan rive ut magen p\u00e5 deg\\! Vi\u00a0 gikk ogs\u00e5 til echidnas (litt morsom-merkelig pinnsvin med lang snute). Og vi var p\u00e5 krokodille-show. *DET* VAR KULT\\!\\!\\!\n\n\n\nKrokodillen hoppet opp for \u00e5 f\u00e5 tak i en fugl. Menneskene gjorde alle merkelige ting du kan tenke deg. Visste du at krokodillen er like rask p\u00e5 land som i vann?\n\nEtterp\u00e5 gikk vi til noe som heter \u00abKoala walk\". Der fikk vi klappe koalaene, de var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 myke\\!\n\nVisste du at koalaene ikke har f\u00f8lelser i rompa? De sitter jo tross alt i en grein hele tida. Visste du at koalaene sover opp til 18 \u2013 20 timer i d\u00f8gnet.\n\nVi fikk hilse p\u00e5 Binturonger. Du lurer sikkert p\u00e5 hva det er.\n\nBinturongen ser s\u00e5nn ut:\n\n\n\nDe kan spise kj\u00f8tt, men spiser helst frukt. De lukter som popkorn. De minner meg om en bj\u00f8rn, ape og katte-blanding. De har en veldig sterk og lang hale.\n\nVi dro videre til Sydney, og p\u00e5 veien stoppet vi i Gold Coast og dro p\u00e5 et kjempestort badeland\\!\n\nDagen etter vi kom fram til Sydney dro vi p\u00e5 Bondi beach ?. Der badet vi i det ISKALDE vannet. Det var egentlig ikke s\u00e5 kaldt men det f\u00f8ltes som det fordi vi har hatt s\u00e5 varmt vann i Stillehavet. Etter det gikk hjem en lang og koselig tur.\n\nDagen etter dro vi og s\u00e5 p\u00e5 Opera huset. Vi fikk ikke g\u00e5 inn ,men det var kult likevel. Jeg kj\u00f8pte en veldig fin dagbok.\n\n\n\n\u00a0Vi tok\u00a0 T-bane med to etasjer til et ***H\u00d8YT*** t\u00e5rn, der tok vi heis opp 300 m, og p\u00e5 toppen kunne vi se ned p\u00e5 hele Sydney\\!\n\n\n\nDet var alt for denne gang\\! H\u00e5per dere likte den\\! F\u00f8lg med p\u00e5 New Zealand bloggen\\!?????????????????????\n\n\n\n## 6 thoughts on \"Tiril i Australia\"\n\n1.  Bente Chr Kolbj\u00f8rnsen says:\n    3\\. December 2018 at 16:05\n    Reply\n    \n    Kj\u00e6re Tiril  \n    \u2013 Tenk enda en blogg fra deg ogs\u00e5 \u2013 med mye spennende og interessant innhold \u2013 tuuuuuuuuusen takk igjen\u2763\u2763  \n    Og her var det masse nytt \u00e5 l\u00e6re om de forskjellige dyrene dere m\u00f8tte i dyrehagen. Jammen har dere f\u00e5tt mye med dere ogs\u00e5 etter at dere ble landkrabber igjen, fortsatt har dere helt sikkert enda mer \u00e5 fortelle \u2013 n\u00e5 n\u00e5r dere snart er tilbake i Norge. Vi gleder oss stort til \u00e5 treffe dere igjen i julen.  \n    Og \u2013 det m\u00e5 ha v\u00e6rt spennende \u00e5 ta heisen opp 300 m \u2013 og sikkert litt rart \u00e5 kun se ned p\u00e5 Sydney derfra\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n    N\u00e5 m\u00e5 dere ha noen fine dager videre p\u00e5 New Zealand \u2013 og love \u00e5 komme trygt tilbake til Norge etter dette \ud83d\ude90\u2708\ufe0f\ud83d\udeec\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4  \n    Store klemmer fra mormor og morfar \ud83d\udc75\ud83c\udffb\ud83d\udc74\ud83c\udffb\n2.  Kari og Morten Overvik says:\n    3\\. December 2018 at 19:40\n    \n    Kj\u00e6re Tiril-matrosen/landkrabben.\n    Og s\u00e5 fikk vi bloggen du lovte oss fra Australia, kjempebra \ud83d\ude42 Tusen takk for at du deler med oss, og tenk \u2013 n\u00e5 har dere virkelig klart \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let deres og dere har utrolig masse spennende \u00e5 se tilbake p\u00e5.  \n    Og n\u00e5 har dere bes\u00f8kt Zoo med masse flotte dyr. Vi skulle \u00f8nske at vi var den binturongen som fikk spise av h\u00e5nden din \u2013 det ser s\u00e5 koselig ut \ud83d\ude42 Og surikatene \u2013 de ser jo s\u00e5 sk\u00f8yeraktige ut \u2013 men de er jo litt s\u00f8te da. Og vi visste faktisk ikke at kenguruene har kl\u00f8r p\u00e5 bakbeina\\!  \n    Men det er utrolig hva vi her hjemme l\u00e6rer n\u00e5r vi har barnebarn som farter rundt i verden og f\u00e5r masse erfaringer som de deler med oss, vi er heldige. Det var kjempefine bilder du har lagt ved, og herlig utsikt fra det h\u00f8ye t\u00e5rnet i Sydney.  \n    Vi ser fram til \u00e5 f\u00e5 din skildring om bes\u00f8ket i New Zealand, og n\u00e5 gleder vi oss masse til jul og teller dagene til dere kommer hjem til oss igjen. Kos deg videre de siste dagene, Tiril og hils hele gjengen.  \n    Gode f\u00f8rjulsklemmer fra farmor og bestefar (og Toja) \ud83d\ude42\n3.  Liv Korsvold says:\n    3\\. December 2018 at 19:59\n    Reply\n    \n    Hei Tiril\\!\ud83d\ude01\u2764Tusen takk for langt blogginnlegg med mange flotte bilder\\!\ud83d\ude01Du verden s\u00e5 mye spennende dere har opplevd i Australia ogs\u00e5\\!\ud83d\ude01N\u00e5 har du mange minner for livet, Tiril\\!\u2764\ud83d\ude01\u26f5\ud83d\udc20\u2764\ud83d\ude01 Nyt de siste dagene p\u00e5 Newzealand og s\u00e5 ses vi snart\\!\ud83d\ude01M\u00f8ter dere p\u00e5 Gardermoen 9. desember\\!\\!\ud83d\ude01\u2764\ud83d\ude01\u2764Mange klemmer fra farfar og bestemor \u2764\u2764\n4.  Maria says:\n    3\\. December 2018 at 20:30\n    \n    Godmorgon\\! \ud83d\ude0aTusen Tack f\u00f6r mysig l\u00e4sning till mitt morgonfika. S\u00e5 fint att genom dina tankar blicka tillbaka. M\u00e5nga intressanta fakta.  \n    Ska bli s\u00e5 kul och h\u00f6ra hur ni har haft det i Kaikoura. \ud83d\udc2c  \n    Snart mot nya \u00e4ventyr tillsammans\\!  \n    Ses till lunch\\!\\!\ud83d\ude0a  \n    Stor god kram \ud83e\udd17\n5.  Maria says:\n    3\\. December 2018 at 20:39\n    Reply\n    \n    Godmorgon\\! \ud83d\ude0aTusen stack f\u00f6r mysig l\u00e4sning till min morgonfika\\! S\u00e5 fint att genom dina tankar blicka tillbaka. M\u00e5nga intressanta fakta. Ska bli s\u00e5 kul och h\u00f6ra hur ni haft det i Kaikoura\\! \ud83d\udc2c  \n    Snart mot nya \u00e4ventyr tillsammans\\! \ud83d\ude0a  \n    Ses till lunch\\!  \n    Stor god kram \ud83e\udd17  \n    Maria\n6.  Hilde W.Salas says:\n    3\\. December 2018 at 21:12\n    \n    Hei p\u00e5 deg,,s\u00e5 bra du skriver,nesten som om jeg var der sammen med deg \ud83d\ude1b Kos dere de siste dagene.Litt av en opplevelse dere har hatt,,for livet \\<3 klemmer fra Hilde og Juan p\u00e5 Roms\u00e5s \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44a8e8c5-e2b9-47bd-bb69-eda5e41bb23d"}
+{"url": "https://sykepleien.no/forskning/2019/03/slik-kan-sykepleiere-oppdage-sepsis-tidligere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:29Z", "text": "# Slik kan sykepleiere oppdage sepsis tidligere\n\nSykepleiere er i en n\u00f8kkelposisjon til \u00e5 oppdage sepsis tidlig. Men de\u00a0trenger mer kunnskap, bedre klinisk kompetanse, og de m\u00e5 kjenne til\u00a0kartleggingsverkt\u00f8yene.\n\n### Hovedbudskap\n\nSykepleieren spiller en viktig rolle i\u00a0\u00e5 identifisere tidlige symptomer p\u00e5 sepsis og kartlegge pasienter som st\u00e5r i fare for \u00e5 utvikle tilstanden. Men mange sykepleiere mangler kunnskaper. For \u00e5 identifisere sepsis tidligere\u00a0m\u00e5\u00a0kunnskapen\u00a0\u00f8kes gjennom undervisning, simulering og klare retningslinjer. I tillegg m\u00e5\u00a0kartleggingsverkt\u00f8y tas i bruk.\n\n  - sepsis\n  - Kompetanse\nI Norge er det omtrent 7000 tilfeller av sepsis \u00e5rlig (1). Statistikker viser at 19 millioner mennesker rammes av sepsis hvert \u00e5r. Fem millioner d\u00f8r som f\u00f8lge av tilstanden p\u00e5 verdensbasis (2). Flere av dem som overlever sepsis, f\u00e5r langvarige fysiske, psykiske og kognitive funksjonshemninger (3).\n\nI 2016 kom en ny, internasjonal definisjon av sepsis, som vektla behovet for mer oppmerksomhet, slik at diagnosen kan avdekkes p\u00e5 et tidligere tidspunkt (3) (se faktaboks). Diagnosen er i dag et \u00f8kende problem. \u00c5rsakene kan v\u00e6re at befolkningen blir eldre, og at behandlingene mot sykdommer har blitt mer aggressive og intensive. Vi ser dessuten\u00a0en \u00f8kende mikrobiell resistens (1).\n\n## Sepsis\n\nOgs\u00e5 kalt\u00a0blodforgiftning. Sepsis\u00a0er livstruende organsvikt utl\u00f8st av sannsynlig eller p\u00e5vist infeksjon.\n\nKilde:\u00a0Store medisinske leksikon\n\n## Hensikten med studien\n\nHensikten er \u00e5 belyse sykepleierens rolle med \u00e5 identifisere sepsis hos pasienter p\u00e5 sengepost.\n\nVed \u00e5 observere pasienten kan sykepleieren f\u00e5 nyttig informasjon om pasienten og pasientens helsetilstand. N\u00e5r sykepleieren oppfatter hvilke pasienter som st\u00e5r i fare for \u00e5 utvikle sepsis og observerer og kartlegger dem n\u00f8ye, kan hun eller han bidra til \u00e5 forebygge komplikasjoner og bedre prognosen for pasienten (4).\n\n> I Norge er det omtrent 7000 tilfeller av sepsis \u00e5rlig.\n\n## Metode\n\nStudien er en systematisk litteraturstudie basert p\u00e5 \u00e5tte kvantitative forskningsartikler. Vi gjennomf\u00f8rte s\u00f8k i databasene CINAHL, PubMed og Ovid MEDLINE fra oktober til desember 2017 med f\u00f8lgende inklusjonskriterier: engelsk- og skandinaviskspr\u00e5klige artikler publisert i tidsrommet 2012\u20132017, som var overf\u00f8rbare til det norske helsevesenet.\n\nVi benyttet PIO-skjema siden dette skjemaet bidrar til struktur og klargj\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let for systematisk litteraturs\u00f8k, utvelgelse og kritisk vurdering av litteraturen (se faktaboks). Vi valgte \u00e5 utelukke C (Comparison) fra PICO-skjemaet, da vi ikke \u00f8nsket \u00e5 sammenlikne med et annet tiltak.\n\n## PICO\n\nPICO er et verkt\u00f8y som hjelper med\u00a0\u00e5 gj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5let (problemstillingen) tydelig og presist i kunnskapsbasert praksis. Etter at du har formulert et presist sp\u00f8rsm\u00e5l, b\u00f8r du bestemme hvilket kjernesp\u00f8rsm\u00e5l du st\u00e5r overfor. Dette hjelper deg n\u00e5r du skal s\u00f8ke etter forskning om sp\u00f8rsm\u00e5let.\u00a0\n\nPICO er en forkortelse for elementer som ofte vil v\u00e6re med i et sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nP = Patient/problem\n\nI = Intervention\n\nC = Comparison\n\nO = Outcome\n\nKilde: kunnskapsbasertpraksis.no\n\n## Analyse\n\nVi gjennomf\u00f8rte analysen etter Evans' (5) modell, som best\u00e5r av fire trinn:\n\n  - Samle inn datamateriale.\n  - Identifisere n\u00f8kkelfunn i hver studie. Vi leste gjennom \u00e9n og \u00e9n artikkel hver for oss\u00a0og skrev ned alle n\u00f8kkelfunn underveis.\n  - Sammenlikne ulikheter og likheter, identifisere forskjeller mellom studiene\u00a0og finne felles temaer (tabell 2).\n  - Beskrive fenomenet, der kategoriene og temaene blir utgangspunkt for hovedtemaet. Dette trinnet resulterte i tre hovedtemaer (tabell 1).\n\n\n\n## Tidligere studier\n\nFlere av studiene p\u00e5pekte at sykepleieren er i en n\u00f8kkelposisjon til \u00e5 kunne identifisere sepsis fordi sykepleieren st\u00e5r n\u00e6rmest pasienten og observerer pasienten d\u00f8gnet rundt (6\u20138).\n\nVidere kom det frem at sykepleiere har behov for mer kunnskap om temaet siden sykepleiere spiller en sentral rolle med \u00e5 identifisere sepsis (9\u201310). Flere av studiene implementerte egne kartleggingsskjemaer for sepsis, noe som resulterte i tidlig identifisering av tilstanden, kortere liggetid og redusert mortalitet (7\u20139, 11).\n\nDelaney og medarbeidere (6) fremhevet hvor viktig det var at sykepleiere holder seg faglig oppdatert, og at de benytter seg av undervisningsmuligheter for \u00e5 forbedre kompetansen og kunnskapen.\n\nEt viktig funn i flere studier var at mange sykepleiere f\u00f8lte de hadde behov for mer kunnskap om sepsis da de kjente p\u00e5 et ansvar for \u00e5 bidra til tidlig identifisering (9\u201310, 12). Systematisk kartlegging av sykepleierens rolle med \u00e5 identifisere sepsis kan gi bedre prognose for pasientene (6\u20137, 11).\n\n## \u00d8ke klinisk kompetanse\n\nFlere av studiene er oppmerksomme p\u00e5 ulike l\u00e6ringsmetoder for hvordan kunnskapsniv\u00e5et og den kliniske kompetansen kan \u00f8kes (6\u20138, 10). Forfatterne nevner praktisk og teoretisk undervisning, innf\u00f8ring i bruk av kartleggingsverkt\u00f8y og klare retningslinjer. Undervisningen burde v\u00e6re tilpasset sykepleiere, noe som kan sette sykepleieren i en bedre posisjon til \u00e5 identifisere sepsis p\u00e5 et tidlig tidspunkt.\n\nNoen unders\u00f8kte hvilke forbedringer man s\u00e5 av sykepleierens kunnskaper f\u00f8r og etter at teoretisk undervisning ble gitt (6\u20138). Det kom frem at sykepleierne f\u00f8lte seg tryggere p\u00e5 \u00e5 identifisere sepsis etter et undervisningsprogram som innebar b\u00e5de teoretisk undervisning og simulering (6). Et viktig funn er at mange sykepleiere mangler n\u00f8dvendig kunnskap og kompetanse til \u00e5 gjenkjenne sepsis (7).\n\nTorsvik og medarbeidere (7) implementerte et egendefinert skjema som beskrev hvordan sykepleiere skulle g\u00e5 frem ved mistanke om sepsis. Innf\u00f8ringen av skjemaet f\u00f8rte til st\u00f8rre bevissthet blant sykepleierne, og de fattet raskere mistanke om sepsis. Bruk av skjemaet resulterte i raskere behandling, reduksjon i utvikling av tilstanden og \u00f8kt overlevelse p\u00e5 over 40 prosent.\n\n## Ansvaret p\u00e5 sengepost\n\nSykepleieren p\u00e5 sengepost er ansvarlig for \u00e5 ha n\u00f8dvendig kunnskap og kompetanse til \u00e5 kunne gjenkjenne og identifisere sepsis (6, 7). Fordi sykepleierne er i en god posisjon til \u00e5 identifisere sepsis, b\u00f8r de f\u00e5 mer ansvar (6, 8\u20139). Tromp og medarbeidere (8) \u00f8nsket \u00e5 belyse sykepleierens viktige ansvar i et sepsisforl\u00f8p og fant at jo st\u00f8rre ansvar sykepleieren hadde med \u00e5 identifisere sepsis, desto mer bidro det til \u00f8kt tverrfaglighet og dermed bedre ivaretakelse av pasienten og pasientens behov.\n\n> Fordi sykepleierne er i en god posisjon til \u00e5 identifisere sepsis, b\u00f8r de f\u00e5 mer ansvar.\n\nDet er et sykepleieransvar \u00e5 gi god pleie og omsorg til komplekse pasienter med sammensatte behov og inneha kunnskapen som trengs for \u00e5 kunne gjenkjenne og reagere p\u00e5 tegn til akutt og kritisk sykdom (6). Sykepleiere er de f\u00f8rste til \u00e5 vurdere pasientens helsetilstand og har dermed b\u00e5de mulighet til og ansvar for \u00e5 mistenke sepsis og ta initiativ til at behandling iverksettes raskt (9).\n\n## Verkt\u00f8y til kartlegging\n\nN\u00e5r sykepleiere brukte kartleggingsverkt\u00f8y, ble pasienter tidligere identifisert enn n\u00e5r verkt\u00f8yet ikke ble benyttet. I tillegg var kvaliteten p\u00e5 sykepleien bedre ved bruk av kartleggingsverkt\u00f8y (8). Dersom kartleggingsverkt\u00f8y skal v\u00e6re nyttig, er det viktig at sykepleierne har n\u00f8dvendig kunnskap om sepsis (7).\n\nNesten halvparten av alle pasientene p\u00e5 sengepost oppfylte minst to eller flere SIRS-kriterier (systemisk inflammatorisk responssyndrom) i l\u00f8pet av sykehusoppholdet (12\u201313). qSOFA (Quick Sequential Organ Failure Assessment) er ikke det kartleggingsverkt\u00f8yet som foretrekkes p\u00e5 sengepost eller p\u00e5\u00a0intensivavdelinger (12), selv om det har vist seg \u00e5 v\u00e6re mer n\u00f8yaktig enn SIRS. NEWS (National Early Warning Score) er det mest presise kartleggingsverkt\u00f8yet p\u00e5 sengepost (12).\n\nFlere av sykepleierne var ukjente med SIRS-kriteriene, og hele 85 prosent svarte at de var litt kjent med eller ikke kjent i det hele tatt med SIRS. Et annet relevant funn viste at sykepleierne hadde liten tiltro til egen kunnskap og lente seg mye p\u00e5 kartleggingsverkt\u00f8yene (13).\n\nI noen studier ble det utarbeidet egne kartleggingsverkt\u00f8y med utgangspunkt i allerede eksisterende verkt\u00f8y. I arbeidet benyttet de elementer fra forskjellige kartleggingsverkt\u00f8y og fra Surviving Sepsis-kampanjen, siden mange opplevde noen verkt\u00f8y som upresise og ufullstendige (7\u20139). Mortaliteten ved sepsis er h\u00f8yere blant pasienter p\u00e5 sengepost enn p\u00e5 intensivavdeling (11, 13).\n\n## Hvordan bedre kunnskapen?\n\nV\u00e5r studie viser tydelig hvor viktig det er for sykepleierne \u00e5 holde seg oppdatert, ta ansvar og benytte seg av undervisningsmuligheter for \u00e5 forbedre kompetansen og kunnskapene. Kompetanse inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re kvalifisert til \u00e5 kunne ta beslutninger og handle innenfor et bestemt funksjonsomr\u00e5de (14).\n\nDet viste seg at sykepleiere som tidligere hadde erfaring med sepsispasienter, hadde mer kunnskap om sepsis og f\u00f8lte seg tryggere p\u00e5\u00a0identifiseringen (10). Nyutdannede og yngre sykepleiere hadde mer kunnskap om sepsis. Sykepleierne som var over 50 \u00e5r, sk\u00e5ret lavere p\u00e5 kunnskap om sepsis. \u00c5rsaken kan v\u00e6re at SIRS-kriteriene f\u00f8rst ble introdusert i 1992 (6, 9\u201310).\n\n> Nyutdannede og yngre sykepleiere hadde mer kunnskap om sepsis.\n\nNortvedt og Gr\u00f8nseth (4) p\u00e5peker derimot at erfarne sykepleiere har solid kunnskap etter flere \u00e5r i praksis. Videre belyser de hvor n\u00f8dvendig det er for sykepleiere \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 ny forskningslitteratur, og de understreker at sykepleie skal baseres p\u00e5 oppdatert og forskningsbasert kunnskap.\n\nSykepleieren har en fagutviklende funksjon som inneb\u00e6rer \u00e5 bidra til kontinuerlig kvalitetsforbedring og holde seg faglig oppdatert. Sykepleieren kan ha nytte av \u00e5 simulere realistiske pasientsituasjoner for \u00e5 utvikle observasjonsevnen. If\u00f8lge Delaney og medarbeidere f\u00e5r sykepleierne bedre kunnskap om sepsis hvis de har simulering sammen med teoretisk undervisning (6).\n\n## Foresl\u00e5tte tiltak\n\nSykepleierne foreslo selv tiltak for \u00e5 bedre behandlingen av sepsispasienter, og de foreslo tiltak for \u00e5 \u00f8ke kunnskapsniv\u00e5et i sin egen yrkesgruppe. Sykepleierne tok blant annet i bruk et enkelt, effektivt og standardisert kartleggingsverkt\u00f8y for \u00e5 kunne identifisere sepsis tidlig. Sykepleiere som hadde ansvar for pasienter med sepsis eller pasienter som sto i fare for \u00e5 utvikle sepsis, ble fritatt for andre oppgaver for \u00e5 kunne f\u00f8lge opp pasienten tettere (9).\n\nImidlertid var det sykepleiere p\u00e5 akuttmottak som foreslo \u00e5 ta i bruk kartleggingsverkt\u00f8y. Dermed kan det diskuteres hvorvidt tiltakene vil v\u00e6re nyttige for sykepleiere p\u00e5 sengepost. Mange sykepleiere lente seg mye p\u00e5 kartleggingsverkt\u00f8y (12), noe vi tolker som at de var usikre p\u00e5 sin egen kunnskap i m\u00f8te med risikopasienter.\n\nN\u00e5r sykepleieren observerer pasienten, brukes sansene til \u00e5 hente inn data. Sykepleierens evne til \u00e5 observere betegnes som \u00abdet kliniske blikket\u00bb. Evnen til klinisk blikk og sanselig forst\u00e5else utvikles ved \u00e5 observere.\n\nDet er derfor viktig at sykepleieren har kunnskap om og forst\u00e5else for hvilke observasjoner som b\u00f8r gj\u00f8res (14): observasjon av pasientens respirasjon, sirkulasjon, hud, bevissthetsgrad og eliminasjon er viktig\u00a0ved sepsis eller mistanke om sepsis (15). Tidlig identifisering og m\u00e5lrettet behandling reduserer b\u00e5de mortaliteten og kostnader knyttet til behandling av sepsis (11, 13).\n\n## N\u00f8kkelposisjon\n\nLovverk og yrkesetiske retningslinjer for sykepleiere, som for eksempel helsepersonelloven, ICN (International Council of Nurses) og rammeplanen for sykepleierutdanningen, skal belyse ansvaret for at egen praksis er etisk, faglig og juridisk forsvarlig, noe som vil p\u00e5virke kvaliteten p\u00e5\u00a0sykepleien (4).\n\nSykepleiere m\u00e5 ta ansvar for egen l\u00e6ring og holde seg oppdatert p\u00e5 forskning innen sitt fagomr\u00e5de for \u00e5 bidra til at ny kunnskap anvendes i praksis. Videre kan sykepleieren forbedre og utvikle sin kliniske kompetanse gjennom hele yrkeslivet (4, 6). Funn viser at mange pasienter diagnostiseres for sent (10), og at sykepleieren st\u00e5r i en god posisjon til \u00e5 observere tidlige tegn p\u00e5 sepsis.\n\nFlere beskriver at sykepleierne er i en n\u00f8kkelposisjon fordi de ser pasienten ofte og gjennom hele d\u00f8gnet (6\u20138). Denne gode posisjonen til \u00e5 kunne identifisere sepsis b\u00f8r gi sykepleierne mer ansvar, noe som kan bidra til at de identifiserer tilstanden p\u00e5 et tidligere tidspunkt (6, 8).\n\nHelsepersonelloven \u00a7 4 legger vekt p\u00e5 forsvarlighet i ut\u00f8velsen av sykepleie. Den sl\u00e5r fast at man skal utf\u00f8re arbeidet i samsvar med kravene til omsorgsfull pleie og faglig forsvarlighet, som kan forventes ut fra kvalifikasjoner, karakter og situasjon (16).\n\nSykepleierne erfarte at det var for f\u00e5 folk p\u00e5 jobb, for lite medisinsk utstyr og for stor arbeidsmengde til at de kunne yte forsvarlig sykepleie (9). Arbeidsforholdene er i strid med kravet om forsvarlighet i yrkesut\u00f8velsen, og vi tror mangel p\u00e5 ressurser kan f\u00f8re til utfordringer med \u00e5 kartlegge sepsis systematisk.\n\n## Sykepleierens ansvar\n\nSykepleieren p\u00e5 sengepost har et ansvar for \u00e5 ivareta pasientens grunnleggende behov. Sykepleieren b\u00f8r snakke med pasienten om hva som er viktig for ham eller henne, og om hvordan pasientens behov kan tilfredsstilles (17).\n\nFor en akutt syk pasient er det normalt \u00e5 oppleve angst og utrygghet i forbindelse med situasjonen vedkommende er i (15). Unders\u00f8kelser og behandling, ubehagelige prosedyrer og f\u00f8lelsen av hjelpel\u00f8shet samt det \u00e5 miste kontroll over egen situasjon kan v\u00e6re \u00e5rsaker til at pasienten f\u00e5r denne opplevelsen.\n\nI situasjoner der en pasient er kritisk syk, kan pasientens autonomi og integritet bli truet som f\u00f8lge av at det kan v\u00e6re lett \u00e5 behandle pasienten som et objekt\u00a0(15). Det er derfor viktig at sykepleieren p\u00e5 sengepost ivaretar psykiske behov s\u00e5 vel som somatiske. Som sykepleier har vi et ansvar for \u00e5 ivareta omsorgen til den komplekse pasienten (6).\n\n## Godt hjelpemiddel\n\nKartleggingsverkt\u00f8y kan v\u00e6re et godt hjelpemiddel til \u00e5 oppdage tegn p\u00e5 infeksjon og endring i pasientens helsetilstand for helsepersonell som ikke f\u00f8ler seg trygge p\u00e5 sin egen kliniske vurdering. Videre kan kartleggingsverkt\u00f8y ogs\u00e5 bidra til bedre beslutninger enn ved bruk av faglig skj\u00f8nn, og sykepleieren kan f\u00e5 st\u00f8rre tiltro til sin egen evne til \u00e5 identifisere sepsis (4).\n\nTromp og medarbeidere fant at kvaliteten p\u00e5 sykepleien ble forbedret, og at pasienter ble tidligere identifisert n\u00e5r kartleggingsverkt\u00f8y ble benyttet (8). Det er viktig \u00e5 anvende kartleggingsverkt\u00f8y p\u00e5 korrekt m\u00e5te for ikke \u00e5 svekke kartleggingsverkt\u00f8yets nytteverdi. Vi tror det kan \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 sykepleien og bidra til tidlig identifisering av sepsis n\u00e5r verkt\u00f8y brukes.\n\nAndre funn viser at sykepleiere lente seg p\u00e5 kartleggingsverkt\u00f8yene og hadde liten tiltro til egen kunnskap (12). Det kan anses b\u00e5de som en styrke og en svakhet fordi det kan bidra til at kartleggingsverkt\u00f8y blir brukt, men ogs\u00e5 til at sykepleierne glemmer det kliniske blikket og egne observasjoner. Vi tror det vil v\u00e6re viktig at sykepleiere ikke anvender kartleggingsverkt\u00f8y alene, men i kombinasjon med egne kunnskaper, faglig skj\u00f8nn og det kliniske blikket.\n\n## M\u00e5 bruke tydelig spr\u00e5k\n\nObservasjoner av vitale tegn og kartlegging av organfunksjon ble i liten grad utf\u00f8rt p\u00e5 sengepost. Feiltolkning, utilstrekkelige m\u00e5linger og forsinket reaksjon var blant \u00e5rsakene som f\u00f8rte til at tilstanden sent ble identifisert.\n\nSykepleiere har en tendens til \u00e5 v\u00e6re diffuse i spr\u00e5ket, noe som kan f\u00f8re til utfordringer i samhandling med andre profesjoner (7), viser en studie til Torsvik og medarbeidere. \u00c5 omtale pasienten som \u00abi d\u00e5rlig form\u00bb er relativt lite informativt og kan v\u00e6re et eksempel p\u00e5 en slik utfordring. De (7) utviklet et eget triage-system (hastegradsvurdering) som skulle gi sykepleiere og leger et felles spr\u00e5k for \u00e5 unng\u00e5 tilbakemeldinger som \u00abi d\u00e5rlig form\u00bb.\n\nGod kommunikasjon mellom leger og sykepleiere mener vi er essensielt for \u00e5 identifisere sepsis og kan trolig bidra til at behandlingen starter tidligere. Flere studier viser at flere avdelinger implementerte egne verkt\u00f8y for \u00e5 identifisere sepsis (7\u20139, 11). Det kan tolkes som at eksisterende verkt\u00f8y er for lite spesifikke, og at flere har bedre nytte av kartleggingsskjemaer tilpasset deres arbeidsplass.\n\n> God kommunikasjon mellom leger og sykepleiere mener vi er essensielt for \u00e5 identifisere sepsis.\n\nVi tror likevel det burde v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 utvikle felles retningslinjer for \u00e5 identifisere sepsis. Vi kan ogs\u00e5 stille oss kritisk til om det vil fungere optimalt i praksis, og det m\u00e5 vurderes om et verkt\u00f8y vil ha samme overf\u00f8ringsverdi p\u00e5 en intensivavdeling som p\u00e5 en sengepost. Det viktigste b\u00f8r uansett v\u00e6re at alle som jobber p\u00e5 samme avdeling, har lik forst\u00e5else for hvordan kartleggingen skal praktiseres.\n\n## Konklusjon\n\nFunnene i v\u00e5r studie viste at \u00f8kt kunnskap, klinisk kompetanse og bruk av kartleggingsverkt\u00f8y bidrar til at sykepleiere tidligere kan identifisere sepsis p\u00e5 sengepost. Undervisning, simulering, klare retningslinjer og systematisk kartlegging bidrar til at sykepleiere f\u00e5r utnyttet sin gode posisjon overfor pasientene, slik at sykepleierne kan identifisere sepsis p\u00e5 et tidlig tidspunkt.\n\n## Referanser\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rygh M, Andreassen GT, Fjellet AL, Wilhelmsen IL, Stubberud DG. Sykepleie ved infeksjonssykdommer. I: Stubberud DG, Gr\u00f8nseth R, Alm\u00e5s H, red. Klinisk sykepleie bind 1. Oslo: Gyldendal Akademisk; 2017. s. 69\u2013117.\n# Nye tiltak mot sepsis p\u00e5 sengepost\n\n\n\n\n\nNina Hern\u00e6s  Journalist \n\n1800 pasienter d\u00f8r hvert \u00e5r av eller med sepsis p\u00e5 norske sykehus. N\u00e5 f\u00e5r sengepostene hjelp til \u00e5 avdekke tilstanden tidligere.\n\nF\u00e6rre d\u00f8dsfall er m\u00e5let n\u00e5r\u00a0sengepostene f\u00e5r m\u00e5lrettede tiltak for \u00e5 oppdage sepsis.\n\n## Sepsis skyldes infeksjon\n\nSepsis er en reaksjon p\u00e5 en infeksjon\u00a0og f\u00f8rer til at organene svikter. De som er spesielt s\u00e5rbare for \u00e5 utvikle sepsis, er blant andre eldre over 75 og barn under 1 \u00e5r, pasienter med nedsatt immunforsvar, nyopererte, intensivpasienter og pasienter med invasive katetre, pasienter som behandles med steroider, betablokkere og febernedsettende medikamenter og gravide.\n\nSepsis kan utvikle seg fort, og 1\u00a0av 5\u00a0pasienter med sepsis d\u00f8r. Fordi tegnene p\u00e5 sepsis kan v\u00e6re diffuse, kommer behandling ofte for sent i gang.\n\n## NEWS og qSOFA\n\nTiltakspakken er laget av pasientsikkerhetsprogrammet I trygge hender 24/7, og\u00a0baserer seg p\u00e5 systematisk observasjon av vitale verdier. Ved mistanke om sepsis skal seks tiltak iverksettes:\n\n1\\. Observer\u00a0pasienten etter ABCDE-prinsippet\n\n2\\. Bruk validerte verkt\u00f8y for sk\u00e5ring, observasjon og respons\n\n3\\. Ta blodpr\u00f8ver og...\n\n## ABCDE-prinsippene\n\nA Airway (luftveier)\n\nB Breathing (respirasjon)\n\nC Circulation (sirkulasjon)\n\nD Disability (bevissthetsniv\u00e5)\n\nE Exposure (helkroppsunders\u00f8kelse)\n\n## qSOFA\n\nEt verkt\u00f8y for \u00e5 identifisere pasienter som har \u00f8kt risiko for \u00e5 d\u00f8 av sepsis p\u00e5 sykehus. q st\u00e5r for quick og SOFA for Sepsis Related Organ Failure Assessment. Dette er en enklere utgave av SOFA, som brukes til \u00e5 stille diagnosen sepsis. SOFA krever laboratoriesvar, qSOFA gj\u00f8r ikke det.\n\nqSOFA har\u00a0tre kriterier: Respirasjonsfrekvens, systolisk blodtrykk og endret mental status. Respirasjonsfrekvens p\u00e5 22 eller mer, systolisk blodtrykk p\u00e5 100 eller under\u00a0og endret mental status\u00a0gir utslag p\u00e5 qSOFA. Utslag p\u00e5 to av kriteriene og infeksjon kan tyde p\u00e5 at pasienten har organsvikt. Det krever legetilsyn og at antibiotikabehandling settes i gang innen 60 minutter.\n\n## NEWS\nNEWS st\u00e5r for National Early Warning Score og er et verkt\u00f8y for \u00e5 avdekke forverring i tilstanden til pasienter.\n\nEr utviklet for \u00e5 forutsi hjertestans, uventet innleggelse p\u00e5 intensivadeling, og d\u00f8delighet i l\u00f8pet av 24 timer.\n\nNEWS skal gj\u00f8re det lettere \u00e5 f\u00f8lge pasientenes kliniske tilstand over tid ved at observasjonene er standardisert og kommunikasjonen systematisert.\n\n## Mistanke om sepsis - 6 tiltak \u00e5 iverksette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1017890-dba4-4f2c-8621-8253aaa97d11"}
+{"url": "https://www.lsound.no/blogs/fakta/retur-av-ee-avfall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:31Z", "text": "# Retur av EE-Avfall\n\n26\\. Oktober 2016\n\n\n\nL-Sound er b\u00e5de import\u00f8r og forhandler av elektriske og elektroniske produkter, og har derfor forpliktelser etter forskriften b\u00e5de i forhold til produsentansvaret (som import\u00f8r) og som forhandler. Ta kontakt med oss om du skal kaste ditt EE-avfall da dette kan best\u00e5 av giftige avfallsstoffer som skader naturen om den ikke blir behandlet riktig. L-Sound\u00a0samarbeider med RENAS som er landets ledende EE-returselskap for h\u00e5ndtering av EE-avfall.\n\nVi informerer om at du m\u00e5 ikke kaste EE-avfall sammen med vanlig avfall, ta kontakt med en forhandler eller kommunal returstasjon for h\u00e5ndtering av EE-avfallet.\n\nL-Sound tar EE-avfall som er husholdningsavfall vederlagsfritt i retur i butikklokale og vi tar ogs\u00e5 ta imot EE-avfall som er n\u00e6ringsavfall vederlagsfritt ved nykj\u00f8p av tilsvarende mengde EE-produkter. Mottaksplikten er begrenset til tilsvarende som vi omsetter eller tidligere har omsatt, men er ikke begrenset til merke eller fabrikat. Med tilsvarende produkter menes produkter som tilh\u00f8rer samme produktspekter og har samme funksjon som de som selges p\u00e5 innleveringstidspunktet.\n\nL-Sound s\u00f8rger for at EE-avfall som er mottatt sorteres fra \u00f8vrig avfall og oppbevares p\u00e5 egnet sted. L-Sound oppbevarer mottatt EE-avfall til det blir hentet av sertifisert returselskap.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32a977a-c940-495c-bb6a-779b02335173"}
+{"url": "https://www.transmedia.no/products/kienzle-mzr1031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:22Z", "text": "    \n\n# Kienzle MZR-1031 DAB/BT/USB/GPS\n\nPris 12.000,-\n\n\n\n  - Informasjon\n\nToppmodell fra Kienzle med det aller meste av utstyr pakket inn i en singleDIN-enhet. Integrert GPS med medf\u00f8lgende ekstern antenne og kartverk p\u00e5 minnekort for navigering dit man vil i hele Europa.  \nLytt p\u00e5 DAB-radioen underveis eller koble din mobil til spilleren via Bluetooth for b\u00e5de h\u00e5ndfrie telefonsamtaler via intern eller separat mikrofon (medf\u00f8lger),\u00a0og ikke minst spille av lydfiler fra mobilen og dermed lytte\u00a0til din favorittmusikk i bilen. Likeledes kan lagret musikk avspilles over USB-inngangene, enten den foran eller den bakp\u00e5.  \nOversiktlig frontpanel gir enkel betjening av alle funksjoner, og passer meget pent inn i de fleste dashbord med sitt n\u00f8ytrale design.  \n  \n\u00a0\u00a0\n\nSpilleren er kompatibel med MP3- og WMA-filer med ID3/WMA-tags for sanger og artistnavn, via USB-inngangen\u00a0tilgjengelig p\u00e5 frontpanelet og baksiden. Det er st\u00f8tte for Apples iPod/iPhone/iPad via USB.\u00a0En AUX-inngang\u00a0finnes ogs\u00e5 p\u00e5 frontpanelet. \n\n   \n  \n\u266b 3,5\" TFT-LCD 16:9-skjerm  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5454abb7-cfb2-438a-bf49-8199502d1591"}
+{"url": "http://www.guideamsterdam.org/nb/hoteller/train-hotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:10Z", "text": "# A Train Hotel\n\nA Train Hotel er et trestjerners hotell som ligger rett ovenfor togstasjonen i Amsterdam. Hotellet er et stilig design p\u00e5 innsiden, og er et ideelt sted for reisende som vil bo sentralt, n\u00e6r togstasjonen, men ikke bruke alle pengene sine p\u00e5 overnatting. Frokosten er god, og rommene er rene og pene.\n\n**A Train Hotel**  \nPrins Hendrikkade 23, 1012 TM Amsterdam\n## **A Train Hotel bilder**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d5cb65-9900-46dc-b1ef-0662dcc17c87"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/porno-i-polen-sensur-i-dubai/344339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:13Z", "text": "# Porno i Polen, sensur i Dubai\n\nKampen for \u00e5 forsvare Internett mot misbruk og sensur krever tydeligvis en global innsats.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Juss og samfunn\n  - 23\\. jan. 1997 - 16:00\n\nReuters siterer lokale aviser i en melding om at politisjefen i Dubai (De forente arabiske emirater) ikke har gitt opp sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kontrollere sine medborgeres tilgang til Internett. I dette landet preget av en n\u00e6rmest f\u00f8ydal styreform, representerer Internett en \u00e5pning mot ytringsfrihet. Tallet p\u00e5 Internett-abonnenter \u00f8kte fra 2503 i 1995 til 9669 i 1996.\n\nPolitisjefen, generalmajor Dhahi Khalfan Tamim, kom med et f\u00f8rste utspill i fjor, da han krevde at Internett-streifing skulle underlegges offentlig l\u00f8yve regulert av politiet og informasjonsdepartementet. P\u00e5 et seminar tirsdag sa han at han lot seg inspirere av Singapore og at han ikke hadde noe til overs for p\u00e5standene om at Internett per definisjon ikke lar seg sensurere.\n\nSingapore har strenge regler om politikk, religion og sex p\u00e5 Internett. Alle som leverer Internett-tjenester eller -innhold lokalt kan straffes dersom de ikke f\u00f8lger reglene.\n\nDe forente arabiske emiraters informasjonsdepartement har en tilsvarende ordning som sensurerer aviser, b\u00f8ker, tidsskrifter og filmer.\n\nUlovlige overtramp i friere land brukes ofte som argumenter n\u00e5r asiatiske og islamske land skal forsvare sin sensurvirksomhet. Mandag meldte Reuters om det f\u00f8rste tilfellet av tiltale for spredning av barnepornografi p\u00e5 Internett i Polen. Opprullingen av denne saken startet da en svensk diskusjonsgruppe oppdaget bildene p\u00e5 sine Internett-sider og varslet myndighetene i Polen.\n\n**Det faktum at Internett-samfunnet selv tar initiativet til \u00e5 rydde opp i barnepornosaker, overses av de sensurivrige. Dette forholdet reiser mistanken om at barneporno er et p\u00e5skudd, og at politisk og religi\u00f8s sensur er det egentlige m\u00e5let.**\n\n** Juss og samfunn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "add26e83-bf8b-4337-ace9-f39767f36c08"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Den_australske_platen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:43Z", "text": "\u00b9 I forhold til Den afrikanske kontinentalplaten.\n\n**Den australske platen** er en tektonisk plate p\u00e5 den s\u00f8rlige og \u00f8stlige halvkule.\n\nPlaten var opprinnelig en del av det historiske kontintentet Gondwana, og var knyttet sammen med Den indiske platen og Den antarktiske kontinentalplaten for inntil omlag 100 millioner \u00e5r siden, da Indiaplaten l\u00f8snet og begynte \u00e5 bevege seg mot nord. Australiaplaten og Antarktisplaten begynte \u00e5 rifte for 85 millioner \u00e5r siden, og skilte helt lag for omlag 45 millioner \u00e5r siden.^(\\[3\\]) Australiaplaten smeltet senere sammen med Indiaplaten under Indiahavet, og dannet Den indoaustralske kontinentalplaten. Nylige studier antyder imidlertid at disse to platene igjen kan ha blitt delt fra hverandre for minst 3 millioner \u00e5r siden.^(\\[4\\])\n\nDen australske platen inkluderer kontinentet Australia med Tasmania, og i tillegg deler av Ny-Guinea, New Zealand og havbunn i Indiahavet.\n\n## \nDen nord\u00f8stlige siden er en kompleks, men stort sett konvergerende grense med Stillehavsplaten. Stillehavsplaten subdukterer under Australiaplaten, noe som danner Tongagropen og Kermadecdypet og de parallelle \u00f8ybuene Tonga- og Kermadec\u00f8yene. Subduksjonen har ogs\u00e5 l\u00f8ftet de \u00f8stlige delene av New Zealands Nord\u00f8y, som h\u00f8rer til Australiaplaten.\n\nDet stort sett undersj\u00f8iske kontinentet Zealandia, som strekker seg fra Ny-Caledonia i nord til New Zealands subantarktiske \u00f8yer i s\u00f8r, blir n\u00e5 revet fra hverandre langs en transformforkasting som kan ses langs S\u00f8r\u00f8ya i New Zealand.\n\nS\u00f8r for New Zealand skjer en overgang fra transformforkastning til konvergerende grense, kalt Macquarieriften, hvor Australiaplaten begynner \u00e5 subduktere under Stillehavsplaten langs Puysegur-gropen. I fortsettelsen s\u00f8rvestover fra denne gropen ligger Macquarieryggen.\n\nDen s\u00f8rlige siden av Australiaplaten er en divergerende grense med Den antarktiske kontinentalplaten, kalt Den s\u00f8r\u00f8stlige indiske ryggen.\n\nDen subdukterende grensen gjennom Indonesia er ikke parallell med den biogeografiske Wallacelinjen som skiller den stedegne asiatiske faunaen fra den australske. De \u00f8stlige \u00f8yene i Indonesia ligger ikke p\u00e5 Australiaplaten, men har australasiatisk fauna og flora.\n\n## \n", "language": "no", "__index_level_0__": "314518c1-3c89-4609-bcf1-52cf1b49bc98"}
+{"url": "http://no.thefreedictionary.com/entall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:05Z", "text": "# entall\n\n## entall\n\nsingular\u0645\u064f\u0641\u0652\u0631\u064e\u062fjednotn\u00e9 \u010d\u00edsloentalSingular\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2singularyksikk\u00f6singulierjedninasingolare\u5358\u6570\ub2e8\uc218enkelvoudsvormliczba pojedynczasingular\u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043esingular\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e1e\u0e08\u0e19\u0e4ctekild\u1ea1ng s\u1ed1 \u00edt\u5355\u6570 ('e\u02d0nt\u0251l)  \n*substantiv* *n\u00f8ytrum*\n\n*lingvistikk* form av et ord som viser at det dreier seg om \u00e9n, mots. totall, flertall singulier  *maskulin*  b\u00f8ye substantiver i entall og flertall  d\u00e9cliner les substantifs au singulier et au pluriel \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29259601-0948-486e-8f91-0f60bb3dd522"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/V%C3%A5tmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:56Z", "text": "# V\u00e5tmark\n\n\n\nKroksj\u00f8en Synneren i Storelva, Buskerud utgj\u00f8r Synneren naturreservat, som er del av Nordre Tyrifjorden v\u00e5tmarkssystem\n\n Foto: Tom Bj\u00f8rnstad\n\n\n\nV\u00e5tmark i Sverige\n\n**V\u00e5tmark** eller **v\u00e5tmarksomr\u00e5de** defineres p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, men kan i hovedsak hevdes \u00e5 v\u00e6re mark der det finnes vann n\u00e6r overflaten gjennom hele eller store deler av \u00e5ret. Omr\u00e5der med en vanndybde p\u00e5 mer enn seks meter regnes generelt ikke som v\u00e5tmark. St\u00f8rre v\u00e5tmarksomr\u00e5der som omfatter adskilte, men sammenhengende v\u00e5tmarker kalles gjerne et **v\u00e5tmarkssystem**. I s\u00e5 m\u00e5te er Pantanal (200 000 km\u00b2) i S\u00f8r-Amerika verdens st\u00f8rste v\u00e5tmarkssystem.\n\nV\u00e5tmark omfatter fj\u00e6re- og gruntvannsomr\u00e5der, strandsoner, n\u00e6ringsrike vann, sumpomr\u00e5der, deltaomr\u00e5der, fuktenger og myrer med mer. V\u00e5tmarksomr\u00e5dene er blant de biologisk mest produktive omr\u00e5dene i verden, og de bidrar til \u00e5 skape et variert landskapsbilde og til \u00e5 \u00f8ke opplevelsesrikdommen i naturen, og mange er viktige rekreasjonsomr\u00e5der. V\u00e5tmarker har ofte en rik flora og fauna, og mange plante-, insekt- og fuglearter er helt avhengige av disse naturtypene for \u00e5 klare seg. Dessuten har v\u00e5tmarksomr\u00e5der ofte stor kapasitet til \u00e5 lagre vann, noe som bidrar til \u00e5 jevne ut flomtopper. Vannet kan v\u00e6re b\u00e5de fersk-, brakk- eller saltvann.\n\nV\u00e5tmarkene er av de mest truede naturtypene vi har. De er utsatt for en rekke forskjellige inngrep som for eksempel gjenfylling, neddemming, drenering og s\u00f8ppelfylling.\n\nI de fleste tilfeller kan vegetasjonen brukes for \u00e5 skille v\u00e5tmark fra annen mark. Minst halvparten av vegetasjonen skal v\u00e6re hydrofil, det vil si fuktighetselskende.\n\nI tilknytning til v\u00e5tmark finnes det ofte strandenger. De er etter definisjonen ikke v\u00e5tmarker, men dette er ogs\u00e5 en artsrik og truet naturtype. Der en v\u00e5tmark er vernet er derfor ofte n\u00e6rliggende strandenger tatt med i verneomr\u00e5det.\n\nWetlands International er en verdensomspennende organisasjon med fokus p\u00e5 bevare vannfugler og v\u00e5tmarksomr\u00e5der.\n\nDirektoratet for Naturforvaltning (DN) har opprettet fem nasjonale v\u00e5tmarkssentre, de er Oslo V\u00e5tmarkssenter (Oslo), Nordre \u00d8yeren V\u00e5tmarkssenter (Akershus), J\u00e6ren V\u00e5tmarkssenter (Rogaland), Holmen V\u00e5tmarkssenter (Vestfold) og \u00d8rland V\u00e5tmarkssenter (Tr\u00f8ndelag).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1a1647-a888-49a5-8a2c-908bf9c0b8db"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Cura%C3%A7ao_internasjonale_lufthavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:45Z", "text": "\n**Hato internasjonale lufthavn** eller **Cura\u00e7ao internasjonale lufthavn** (tidligere *Dr. Albert Plesman internasjonale lufthavn*) (IATA: **CUR**,\u00a0ICAO: **TNCC**) ligger i Willemstad p\u00e5 Cura\u00e7ao. Den har flyvninger til andre karibiske \u00f8yer, S\u00f8r-Amerika, Nord-Amerika og Europa. Flyplassen har den tredje lengste rullebanen av de kommersielle flyplassene i Karibien etter Rafael Hern\u00e1ndez lufthavn i Puerto Rico og Pointe-a-Pitre internasjonale lufthavn i Guadeloupe. Flyplassen fungerer som hovedbase for Insel Air.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82bc06f1-0f55-4ceb-a145-cf55fbcefcb9"}
+{"url": "https://www.stavangerfoto.no/samyang/114827/samyang-135mm-f-20-ed-umc-pentax-k-tele-for-fullformat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:02Z", "text": "Beskrivelse\n\nTeleobjektiv designet for kamera med fullformatsensor. Stor blender p\u00e5 f/2.0 gj\u00f8r det godt egnet til en rekke ulike form\u00e5l og situasjoner deriblandt portretter.\n\n  - Filterdiameter: 77mm\n  - Stor blender\u00e5pning: 2.0\n  - Manuell fokus\n  - N\u00e6rgrense: 0.8m\n  - Konstruksjon: 11 elementer i 7 grupper\n  - ED glass\n  - 9 blenderlameller for fin bokeh\n  - UMC coating og optisk konstruksjon er\u00a0optimalisert for \u00e5\u00a0gi redusert ghosting, flare og\u00a0fargebrytningsfeil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b4f2418-f4ba-4669-9768-6fdd658547e8"}
+{"url": "http://herrnilsen.no/H150417e.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:25Z", "text": "\n\n# Siril Malmedal Hauge/Jacob Young kvartett\n\nkr. 200,- / 100,- for musiker/student / 15.04.17 16:00 \n\n**Siril Malmedal Hauge - vokal  \nJacob Young - gitar  \nMartin Lie Svendsen - bass  \nMagnus Sefaniassen Eide - trommer**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e26567-73d9-49fd-8783-08fbc5f7562c"}
+{"url": "https://sykepleien.no/2018/10/arbeidstilsynet-skal-granske-bergensklinikkene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:20Z", "text": "# Arbeidstilsynet skal granske Bergensklinikkene\n\n\n\nArbeidstilsynet starter tilsyn av Bergensklinikkene etter \u00e5 ha mottatt tips om kritikkverdige arbeidsforhold i stiftelsen.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 se p\u00e5 virksomhetens systematiske arbeid med helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Vi har sendt et brev til ledelsen i Bergensklinikkene der vi varsler om tilsynet, sier regiondirekt\u00f8r Borghild Lekve i Arbeidstilsynet til\u00a0Bergensavisen. \\[For abonnenter\\]\n\n## Krevde direkt\u00f8rens avgang\n\nSiden slutten av august har det v\u00e6rt stor intern uro i Bergensklinikkene, den st\u00f8rste stiftelsen innen rusfeltet i Bergen. Flere mellomledere og tillitsvalgte beskrev da en fryktkultur som f\u00f8lge av administrerende direkt\u00f8r Ole Hopes lederstil, og de krevde at han skulle g\u00e5 av.\n\nHope tok over som administrerende direkt\u00f8r i februar. Noen m\u00e5neder senere vedtok styret \u00e5 gj\u00f8re store endringer i organisasjonsstrukturen, inkludert \u00e5 sl\u00e5 sammen to klinikker.\n\n## Bakgrunn\n\nBergensklinikkene opplyste tidligere i h\u00f8st at de avdekket feilrapportering i egne systemer som kan ha en verdi p\u00e5 3\u20135 millioner kroner. To ansatte ble suspendert.\n\n\u2013 Innledende unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at man over tid har unnlatt \u00e5 skrive ut pasienter som har forlatt klinikken. S\u00e5 langt ser det ut som at avvik siden starten av 2017 kan v\u00e6re i over 1000 d\u00f8gn. I verdi kan avviket utgj\u00f8re anslagsvis 3\u20135 millioner kroner, skrev Stiftelsen Bergensklinikkene i en pressemelding den gang..\n\n    ## 35 kroner timen, etter skatt, gir kommunen i helgetillegg. Er det verdt \u00e5 ofre familielivet for? sp\u00f8r Gro Lilleb\u00f8\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3ee1a6-4513-42c9-ac6b-f99a92549b71"}
+{"url": "https://www.mahmutlar.cc/news/sp%C3%B8rsm%C3%A5l-og-forslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:46Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og forslag\n\n16.07.2013 10:27\n\n\u00d8nsker du \u00e5 stille oss sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende Mahmutlar? Er det noe informasjon som mangler? V\u00e6r vennlig \u00e5 ta kontakt.  \nVi i Mahmutlar setter pris p\u00e5 dine tilbakemeldinger, og ved \u00e5 gi oss feedback hjelper du oss med \u00e5 holde siden oppdatert. Vi er alltid \u00e5pne for gode ideer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae50031-5b30-456b-99cb-e7bbbd87c64a"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788205511842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:59Z", "text": "Forfatter:  Camilla Grebe \n\n# Husdyret\n\n 149,- \n\nPris:  130,- \n\nGamle prisen: 299,-\n\n\u00a0\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788205511842\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nK\u00e5ret til \u00e5rets beste kriminalroman av Svenska Deckarakademin i 2017 En krim om en forferdelig forbrytelse, om menneskene som begikk ugjerningen og om de som m\u00e5 l\u00f8se saken. Malin er en ung kvinnelig politietterforsker, som har hele livet planlagt foran seg. Hanne er adferdsviteren med hukommelsestap, og som frykter fremtiden. Jake er gutten som b\u00e6rer p\u00e5 en vond hemmelighet. De f\u00f8res sammen av et brutalt mord i en gammel steinr\u00f8ys i skogen, utenfor den lille utdaterte byen Ormberg en kald vinter. Jakten p\u00e5 morderen blir ikke bare farlig, den forandrer ogs\u00e5 deres liv. Sannheten kommer med en h\u00f8y pris.\n\n**Kunder som kj\u00f8pte dette elementet kj\u00f8pte ogs\u00e5**\n\n\n\n## Kalde hjerter\n\n129,-\n\nEn prostituert kvinne opps\u00f8ker Veum n\u00e5r venninnen hennes fra str\u00f8ket i Bergen forsvinner. F\u00f8r hun forsvant hadde hun v\u00e6rt skrekkslagen etter \u00e5 ha avvist en kunde. Veum tar saken, og det er ikke lenge f\u00f8r b\u00e5de lik og m\u00f8rke hemmeligheter begynner \u00e5 dukke opp. Dette er den 14. romanen om Varg Veum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29781c7-448b-4a18-b5d4-80d6d4cbe68d"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/bygger-helse-og-kompetanse-med-ren-kraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:55Z", "text": "Daglig leder i Tr\u00f8nderPower Gunnar Salseggen, direkt\u00f8r i Norfund Kjell Roland, presidenten i Uganda Yoweri Museveni, leder for utenlandssatsningen i Tr\u00f8nderEnergi Jon Einar V\u00e6rnes og K\u00e5re Koks\u00e6ter fra Multiconsult.\n\n# Bygger helse og kompetanse med ren kraft\n\n08.10.2009\n\n\\- For innbyggerne i Bugoye betyr kraftverket rent drikkevann, bedre helse, utdanning og arbeid. For Tr\u00f8nderEnergi gir det god avkastning, verdifull kompetansebygging og et bevisst bidrag til renere energiproduksjon og mindre CO2-utslipp.\n\nJon Einar V\u00e6rnes, ansvarlig for utenlandssatsingen i Tr\u00f8nderEnergi, er begeistret. 7. oktober ble selskapets vannkraftverk i landsbyen Bugoye i Uganda offisielt \u00e5pnet. V\u00e6rnes mener bestemt at det allerede er en suksess.  \n  \nBygger kompetanse  \n\\- For oss har denne utbyggingen flere verdifulle aspekter. I Midt-Norge er utbyggingspotensialet for vannkraft i ferd med \u00e5 tynnes ut, og vi har lite nybygging. Til gjengjeld har vi mange kraftverk som trenger vedlikehold og fornying. Det betyr at vi m\u00e5 anstrenge oss for \u00e5 opprettholde og, ikke minst, videreutvikle kompetansen p\u00e5 nye vannkraftutbygginger. Prosjekter i andre deler av verden gir oss glimrende anledning til det, forklarer V\u00e6rnes, som har mange \u00e5rs erfaring fra kraftutbygging i Afrika. Fremmed klima, natur og kultur gir utfordringer som tvinger Tr\u00f8nderEnergi til \u00e5 tenke nye l\u00f8sninger.  \n  \nAnsvar og avkastning  \nV\u00e6rnes legger ikke skjul p\u00e5 at kraftverket i Bugoye vil gi god avkastning til kraftselskapets midtnorske eierkommuner. - En beregnet \u00e5rsproduksjon p\u00e5 82 gigawattimer (GWh) er god butikk og gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene om \u00e5 skape verdier for eierne v\u00e5re, fastsl\u00e5r V\u00e6rnes. Like sterkt understreker han betydningen av de store samfunnsmessige verdiene utbyggingen skaper i Uganda.  \n  \n\u2013 Gjennom dette prosjektet f\u00e5r vi lov til \u00e5 forvalte store naturressurser. Da m\u00e5 vi ogs\u00e5 ta ansvar og skape avkastning for samfunnet vi opererer i, mener V\u00e6rnes. Forretningsstrategien er i tr\u00e5d med norsk og internasjonal bistandspolitikk som legger vekt p\u00e5 fornybar energi, n\u00e6ringsutvikling og gjensidig \u00f8konomisk utbytte.  \n  \nBidrar til n\u00e6ringsutvikling  \nEnergien kraftverket skal produsere, tilsvarer ikke mer enn str\u00f8mforbruket til fire tusen norske husstander. I Uganda vil kraftverket \u00f8ke den nasjonale str\u00f8mforsyningen med sju prosent. Myndighetene har som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke brutto nasjonalprodukt, blant annet gjennom \u00f8kt satsing p\u00e5 turisme og kaffe- og teproduksjon. If\u00f8lge president Yoweri Museveni gir et kraftverk som det Tr\u00f8nderEnergi bygger, muligheter til \u00e5 \u00f8ke n\u00e6ringsaktiviteten.  \n  \n  \n*Foto: Erik Solheim og presidenten Yoweri Museveni i Uganda (med hatt). Dame i gr\u00f8nn kjole er den norske ambassad\u00f8ren, og mannen i gr\u00e5 dress med gult slips er energiministeren i Uganda Daudi Migereko*  \n  \nOgs\u00e5 for lokalsamfunnet skaper kraftverket verdier. - Dette er det f\u00f8rste prosjektet v\u00e5rt utenfor Norge. For \u00e5 sikre at vi skaper reelle verdier for samfunnet vi opererer i, f\u00f8lger vi retningslinjene som Verdensbanken har fastsatt. I tillegg har vi p\u00e5lagt oss egne krav, forteller V\u00e6rnes.  \n  \nDrikkevann til 11 byer  \nDet har blant annet medf\u00f8rt konkrete prosjekter innen helse, utdanning og levek\u00e5r. \u2013 Elva var den tradisjonelle drikkevannskilden i omr\u00e5det. Men elvevannet var langt fra rent og f\u00f8rte til sykdom i befolkningen. N\u00e5 bruker vi elva til kraftproduksjon. Til gjengjeld har vi funnet en kilde med rent, friskt vann som vi har lagt i r\u00f8r b\u00e5de til Bugoye og til ti andre landsbyer i regionen, forteller V\u00e6rnes.  \n  \nTr\u00f8nderEnergi har ogs\u00e5 bygd en ny helsestasjon og utedoer for \u00e5 hindre spredning av sykdommer, og investerer i utdanning og kompetansebygging blant lokalbefolkningen. Under byggingen av kraftverket arbeidet 300 lokalt bosatte p\u00e5 prosjektet, delvis gjennom lokale leverand\u00f8rer som Tr\u00f8nderEnergi engasjerte. - For \u00e5 skape verdier som strakk seg lenger enn anleggsperioden, valgte vi \u00e5 tilby et fagutdanningsl\u00f8p. Innen anleggsperioden var over, hadde 60 av de 300 arbeiderne tatt fagbrev i et h\u00e5ndverksfag. N\u00e5r anlegget kommer i drift, skal 15 godt skolerte personer st\u00e5 for den daglige drifta i tett kontakt med oss, sier V\u00e6rnes.  \n  \nLokale verdier  \nHan mener satsingen p\u00e5 helse, utdanning og levek\u00e5r ikke er mer enn en m\u00e5 forvente av et selskap som Tr\u00f8nderEnergi. \u2013 Vi har et ufravikelig krav om at virksomheten v\u00e5r skal gi verdier tilbake til lokalsamfunnet vi opererer i, enten det er i eierkommunene i Midt-Norge, eller i en landsby i Uganda, mener V\u00e6rnes.  \n  \n  - Tr\u00f8nderEnergi er en av Midt-Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av elektrisk kraft, og eier eller har andeler i til sammen 18 kraftverk og to vindkraftverk.\n  - Selskapet skal bidra til \u00e5 redusere fremtidige klimaendringer ved \u00e5 produsere ren, fornybar energi fra vann og vind.\n  - Selskapet arbeider langsiktig for \u00e5 skape verdier for eiere, kunder, medarbeidere og samfunn gjennom milj\u00f8vennlig energiproduksjon, energidistribusjon og industriell utvikling.\n  - 7\\. oktober 2009 \u00e5pnet selskapets f\u00f8rste utenlandssatsing, et nytt vannkraftverk i Bugoye i Uganda. Milj\u00f8- og utviklingsminister Erik Solheim stod for \u00e5pningen sammen med Ugandiske myndigheter.\n  - Dette er det f\u00f8rste norske vannkraftverket i Afrika finansiert av privat n\u00e6ringsliv.\n  - Kraftverket har en installert effekt p\u00e5 13 megawatt (MW) og f\u00e5r en \u00e5rlig produksjon p\u00e5 82 gigawattimer (GWh).\n  - Investeringene er p\u00e5 56 millioner US-dollar, eller om lag 325 millioner kroner.\n  - Tr\u00f8nderEnergi samarbeider om finansieringen med det statlige organet Norfund, mens det norske konsulentselskapet Norplan har v\u00e6rt samarbeidspartner om utbyggingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdbd3bb6-4887-4960-9062-16bec82946e5"}
+{"url": "https://www.gosh-jbreklame.no/sortiment/profilklar/t-skjorter/t-skjorter/176765974/womens-streak-tee", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:53Z", "text": "\n\n\n\n\n# Women\"s Streak Tee\n\nSemi-fit tri-blend t-skjorte med v-hals til dame. Trendy horisontalt melerte striper. Forh\u0148ndskrympet. Skulderb\u0148nd og doble s\u00b0mmer. Buet front og bakside. \"Tear-away\" label og \u011bko-Tex 100 Standard. Matcher A209 Adult Streak Tee.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d5e282-f249-4d68-835b-971480f2a4ba"}
+{"url": "https://kbtmidt.no/2019/06/14/dialogkonferanse-i-evaluering-av-stangehjelpa-team-barn-og-unge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:47Z", "text": "# Dialogkonferanse i evaluering av Stangehjelpa Team Barn og Unge\n\n14\\. juni 201914. juni 2019 Christina Kildal\n\n\n\n*Bilde: Fra venstre: Christina Kildal (KBT), Rita Oja (Stangehjelpa), Birgit Valla (Stangehjelpa) og Johanne Bakken Moe (KBT)*\n\nDen 13. juni var det duket for dialogkonferanse i evalueringen av Stangehjelpa Team Barn og Unge, en del av prosjektet Min Stemme Teller. Prosjektleder Juni Raak H\u00f8iseth og prosjektmedarbeidere Christina Kildal og Johanne Bakken Moe fra KBT tok turen til Stange for \u00e5 presentere den forel\u00f8pige rapporten med funnene vi har gjort i forbindelse med brukernes erfaringer med hjelpen de mottar eller har mottatt hos Stangehjelpa.\n\n\n\nProsjektet Min Stemme Teller fikk i 2016 st\u00f8tte av Extrastiftelsen gjennom R\u00e5det for psykisk helse til \u00e5 utvikle en metode for innhenting av barn og unges erfaringer med hjelpetjenester de benytter. Hensikten er at disse erfaringene skal brukes til utvikling og kvalitetsforbedring av tjenestene, og dermed bidra til mer brukermedvirkning og bedre hjelp for barn og unge. Metoden baseres p\u00e5 Bruker Sp\u00f8r Bruker, som inneb\u00e6rer at personer med egen brukererfaring intervjuer n\u00e5v\u00e6rende brukere av en tjeneste. I dette prosjektet har vi engasjert fire unge voksne i alderen 18-23 \u00e5r som har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i metoden, gjennomf\u00f8rt intervjuer med brukere, samt analysert datamaterialet og tatt del i rapportskriving. Etter at datamaterialet er analysert blir det skrevet en prosessrapport som blir presentert p\u00e5 et dialogm\u00f8te med den aktuelle tjenesten som har blitt evaluert. Hensikten med et slikt m\u00f8te er at tjenesten skal f\u00e5 komme med innspill og at vi skal f\u00e5 en felles forst\u00e5else av funnene i prosessrapporten.\n\n\n\nLeder for Stangehjelpa, Birgit Valla, og ansatte i Team Barn og Unge tok godt i mot oss da vi kom for \u00e5 presentere rapporten. Den engasjerte gjengen diskuterte hva de synes var viktig \u00e5 gripe tak i. De mente det var gjenkjennbare styrker og problemstillinger ungdommene kom med. Mye av det som ungdommene s\u00e5 p\u00e5 som viktig i hjelpen ble en bekreftelse p\u00e5 at Stangehjelpa jobber p\u00e5 riktig m\u00e5te. Hovedtemaet for diskusjonen ble evalueringsverkt\u00f8yet Feedback Orienterte Tjenester \u2013 FIT, som Stangehjelpa bruker aktivt. Fokuset var p\u00e5 hvordan man p\u00e5 best mulig m\u00e5te s\u00f8rger for at de og ungdommene opplever at de eier verkt\u00f8yet sammen og skaper felles forst\u00e5else av hva som fungerer og ikke fungerer i samtalene ut i fra scoren p\u00e5 FIT.\n\nDe ansatte stilte seg positivt til evalueringen, og syntes det var nyttig og verdifullt \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 denne m\u00e5ten om hva som fungerer bra og mindre bra med jobben de gj\u00f8r. P\u00e5 bakgrunn av funnene fra evalueringen og nye vinklinger som framkom p\u00e5 dialogm\u00f8tet skal det skrives en sluttrapport som blir offentliggjort i l\u00f8pet av sommeren.\n\nDe ansatte stilte seg positivt til evalueringen, og syntes det var nyttig og verdifullt \u00e5 f\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 denne m\u00e5ten om hva som fungerer bra og mindre bra med jobben de gj\u00f8r. P\u00e5 bakgrunn av funnene fra evalueringen og nye vinklinger som framkom p\u00e5 dialogm\u00f8tet skal det skrives en sluttrapport som blir offentliggjort i l\u00f8pet av sommeren.\n\nVi ser frem til \u00e5 fortsette samarbeidet med Stangehjelpa\\!\n\n\n\n### Dialogkonferanse i evaluering av Stangehjelpa Team Barn og Unge\n\n\n\n### Bes\u00f8k fra Canada\n\n\n\n### KBT med i eksamensvurdering ved NTNU\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d09e7eb-ce05-4deb-9c48-c7efcc2cf618"}
+{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2019/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00168.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:08Z", "text": "\n## mandag, februar 25, 2019\n\n### Posekort\n\nHar et posekort \u00e5 vise dere i dag.\n\nEr s\u00e5 sjeldent at jeg lager slike kort.\n\nMen g\u00f8y n\u00e5r en f\u00f8rst lager et:)\n\n  \n\n\n\n\n\n  \nmandag, februar 25, 2019    5 kommentarer:        \n\n## torsdag, februar 14, 2019\n\n### Sm\u00e5 rosetter\n\nI kveld har jeg noen sm\u00e5 rosetter \u00e5 vise dere.\n\nDet er f\u00f8rste gang jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 slike sm\u00e5 rosetter.\n\nJeg fikk 8 stk ut av et A4 ark. S\u00e5 disse er fine gaver til korte venninner:)\n\nDette er vel det n\u00e6rmeste jeg kommer, av en kreasjon til valentine, dette \u00e5ret;)\n\n  \n\n\n  \n\n\ntorsdag, februar 14, 2019    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag, februar 09, 2019\n\n### Sving-kort\n\nDa har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 noe nytt:)\n\nEt g\u00f8yalt kort \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5:)\n\nBle et valentine kort denne gangen\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\nl\u00f8rdag, februar 09, 2019    10 kommentarer:        \n\n## mandag, februar 04, 2019\n\n### Kjevle\n\nI dag fyller min spreke mor 72 \u00e5r:)\n\nHun er s\u00e5 flink til \u00e5 bake, \u00e5 da passet denne fint:)\n\nJeg har kuttet ut denne kjevlen p\u00e5 min cricut air 2 maskin\n\nFilen jeg har brukt heter Cozy Kitchen. Den er kj\u00f8pt p\u00e5 Dreaming Tree\n\n\n  \n\n\n\n\n  - Karin Dahl  \n    Rygge, \u00d8stfold, Norway\n    Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd134de4-59a5-4282-bb75-c7992d550300"}
+{"url": "https://www.sanabona.no/nettbutikk/matvarer/506/44/salg-og-kampanje/melkesyregjaeringskrukke-5-l-241-389-390-391-392-432-476-477-479-detaljer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:06Z", "text": "# Fermenterings starter-kit 2 liter brun\n\n\n\nSTARTPAKKE: fermenteringssett: 2 literskrukke, rivjern , stamper og klype. FARGE: brun\n\nKr. 746,-\n\nGrunnpris inkl. mvaKr. 896,-\n\nUtsalgspris inkl. rabatt \n\nDu sparer - Kr. 150,-\n\nPris / kg: \n\n  - Bruk og oppbevaring\n\nDette er et fermenteringssett, hvor du har alt du trenger. Settet best\u00e5r av en 2 liters fermenteringskrukke ( velg mellom brun, brun miks og beige farge). Trykkstener f\u00f8lger med. I tillegg er det med stampestav , rivjern og klype. H\u00e5ndlagde treprodukter fra Tyskland.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r du skal lage fermenterte gr\u00f8nnsaker, finsnitter du gr\u00f8nnsakene og samler alt i en bolle, f. eks k\u00e5l, gulrot, evt andre rotgr\u00f8nnsaker som r\u00f8dbet ol. Til dette kan du bruke en vanlig kniv eller et rivjern til fermentering som er laget for dette. Havsalt helles over gr\u00f8nnsakene og s\u00e5 m\u00e5 det stampes med knyttneven eller med en stampestav. Stampingen skal gj\u00f8res helt til det kommer v\u00e6ske ut av gr\u00f8nnsakene. Det tar litt tid, men v\u00e6r tolmodig. Melkesyregj\u00e6ringskrukken vaskes og de 2 keramikkstenene kan kokes i noen minutter f\u00f8r bruk. Alt m\u00e5 v\u00e6re rent f\u00f8r gr\u00f8nnsaker med den dannede v\u00e6sken helles i krukken. Keramikkstenene skal legges opp\u00e5 gr\u00f8nnsakene. Det skal v\u00e6re s\u00e5 mye v\u00e6ske at stenene p\u00e5 toppen er dekket av v\u00e6ske. Da dannes det et anaerobt milj\u00f8. Lokket p\u00e5 fermenteringskrukken settes p\u00e5. Det helles vann i vannl\u00e5sen, dvs at det helles litt vann i den lille kl\u00f8ften som er p\u00e5 toppen av krukken rundt lokket. S\u00e5 settes krukken i romtemperatur, f. eks p\u00e5 kj\u00f8kkenet i 2 uker. De siste 4 ukene lar du den st\u00e5 kaldt. Det tar ca 6 uker \u00e5 lage de fermenterte gr\u00f8nnsakene.\n\nN\u00e5r du skal spise av den, henter du etter behov fra krukken. Tips: Fyll over i et mindre glass. Ikke \u00e5pne 2 liters krukken hele tiden. Da holder de fermenterte gr\u00f8nnsakene seg best. Du kan ekperimentere med ulike krydder som enerber, dill, karve osv. Noen velger ogs\u00e5 \u00e5 spise av gr\u00f8nnsakene f\u00f8r det er g\u00e5tt 6 uker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa29fc8-afef-45c7-8a33-abe74f707443"}
+{"url": "https://landstrefflillehammer.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00312.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:22Z", "text": "TRENGER JEG RUSSEID ELLER RUSSELEG?\n\n  - NEI, det eneste du trenger for \u00e5 komme inn p\u00e5 Landstreff Lillehammer er skolebevis + gyldig legitimasjon (bankkort med bilde, f\u00f8rerkort\u00a0eller\u00a0pass)\n  - Er du l\u00e6rling, kan du ta med l\u00e6rlingbevis istedet for skolebevis.\n\nHVORDAN KOMMER JEG MEG TIL LILLEHAMMER?\n\n  - Her kan du se de ulike transportmulighetene som finnes til og fra Lillehammer og frem og tilbake fra festivalomr\u00e5det:\u00a0http://landstrefflillehammer.no/landstrefflillehammer/transport/\n\n\u00a0M\u00c5 BUSSEN/VANEN HA PARKERINGSBEVIS FOR \u00c5 KOMME INN P\u00c5 TREFFET?\n\n  - JA, alle kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 Landstreff Lillehammer trenger et parkeringsbevis. Vi anbefaler alle \u00e5 ordne dette p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8 ved innslipp til treffet. Sjekk ut parkeringsbestilling her:\u00a0http://landstrefflillehammer.no/landstrefflillehammer/parkering/\n\nHVA GJ\u00d8R JEG MED STR\u00d8M TIL KJ\u00d8RET\u00d8YET MITT?\n\n  - Som vanlig er det lagt opp til at alle kj\u00f8ret\u00f8y bruker aggregatene sine som str\u00f8mkilde. Bensin eller diesel kan bringes med opp til treffet for s\u00e5 \u00e5 bli tatt h\u00e5nd om av brannvesenet/treffets vakter, som hjelper dere med \u00e5 fylle p\u00e5 aggregatene n\u00e5r det blir n\u00f8dvendig.\u00a0(OBS\\! VIKTIG AT DRIVSTOFF FRAKTES I GODKJENTE BEHOLDERE/BENSINKANNER)\n\nM\u00c5 JEG MELDE P\u00c5 VANEN/BUSSEN MIN TIL K\u00c5RINGENE?\n\n  - NEI, alle busser/vaner som st\u00e5r parkert inne p\u00e5 festivalomr\u00e5det er\u00a0automatisk\u00a0p\u00e5meldt\u00a0til\u00a0k\u00e5ringene. Info om n\u00e5r juryen\u00a0kommer til \u00e5 g\u00e5 rundt, blir lagt ut p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r n\u00e6rmere treff.\n\nHVORDAN KAN JEG OVERNATTE P\u00c5 LANDSTREFF LILLEHAMMER?\n\n  - Det er mange forskjellige overnattingsmuligheter p\u00e5 Landstreff Lillehammer. Sjekk ut de forskjellige tilbudene her:\u00a0http://landstrefflillehammer.no/overnatting/\n\n\u00a0ER DET LOV MED MEDBRAKT ALKOHOL?\n\n  - JA, det er lov til \u00e5 ta med medbrakt alkohol p\u00e5 Landstreff Lillehammer, S\u00c5 LENGE DET IKKE ER P\u00c5 GLASSFLASKER. Det blir ogs\u00e5 gode priser p\u00e5 alkohol i barene inne p\u00e5 treffet hvis man f\u00e5r lyst p\u00e5 noe kaldt i glasset \ud83d\ude42 (Her blir det servert \u00f8l, vin og drinker)\n\nKAN MAN KJ\u00d8PE MAT P\u00c5 LANDSTREFF LILLEHAMMER?\n\n  - JA, det vil v\u00e6re utsalgssteder hvor det blir servert mat og drikke for en hver smak. Hamburger, Kebab, Pizza og Bakt potet, for \u00e5 nevne noen.\n  - Det er ogs\u00e5 en egen matbutikk/dagligvarehandel inne p\u00e5 festivalomr\u00e5det, hvor man kan kj\u00f8pe alt fra mat og drikke til tannb\u00f8rste og snus.\n\nKAN JEG LADE MOBILEN MIN P\u00c5 LANDSTREFF LILLEHAMMER?\n\n  - JA, du kan lade mobilen din p\u00e5 treffet s\u00e5 ofte du vil, uten \u00e5 m\u00e5tte levere fra deg mobilen. Ladere kan du f\u00e5 tak i hos PlugToTalk. Sjekk ut deres tilbud her:\u00a0http://landstrefflillehammer.no/lade-swap-lade/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2cbafd0-89b8-4455-aa50-ed9b79b46feb"}
+{"url": "https://larvik.kommune.no/plan-bygg-og-eiendom/brannvern-ildsted-og-feiing/flammbaert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:36Z", "text": "# Flammb\u00e6rt\n\n  - **Sist oppdatert: 13.03.2019\n\n\nFlammb\u00e6rt er brannvesenets gode hjelpebrannmann. Bamsen skal hjelpe med \u00e5 bedre brannsikkerheten i barnehagen, og bidra til at barna blir bevisste p\u00e5 og gj\u00f8r noe med brannsikkerheten hjemme.\n\n\n\n## Samarbeid med barnehagene\n\nLarvik brann og redning har i et n\u00e6rt samarbeid med barnehagene i kommunen startet dette tiltaket for \u00e5 sette fokus p\u00e5 brannsikkerheten b\u00e5de i barnehagen og i hjemmet.\n\nForeldre/foresatte inviteres ogs\u00e5 til \u00e5 delta slik at barna oppn\u00e5r en helhetlig god forst\u00e5else for brannsikkerhet.\n\nTiltaket har som form\u00e5l \u00e5 \u00f8ke brannsikkerheten i barnehagen og den generelle forst\u00e5elsen for adferd ved brann og evakuering. I tillegg er det \u00f8nskelig \u00e5 bidra til at kvaliteten p\u00e5 brannsikkerheten i hjemmet er p\u00e5 et akseptabelt niv\u00e5.\n\nVi vil ogs\u00e5 oppfordre foreldre/foresatte til at det gjennomf\u00f8res en tilsvarende kontroll hos familie, og da spesielt hos beste\u2013 og oldeforeldre.\u00a0Statistisk sett viser det seg at uf\u00f8re og eldre er en s\u00e6rlig utsatt gruppe.\n\nFra brannvesenets side er dette ment \u00e5 v\u00e6re et positivt tiltak for barnet og dere foreldre/foresatte. Vi h\u00e5per dere vil sitte igjen med en positiv opplevelse til brannvern gjennom dette.\n\n## Barnehagene f\u00e5r diplom\n\nN\u00e5r de barna som er valgt ut av barnehagen har gjennomf\u00f8rt kontroll i hjemmet sammen med Flammb\u00e6rt vil brannvesenet tildele den enkelte barnehage en diplom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08b62be5-6c84-466d-a2d3-d27e1e528b16"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8367/begeistrede-elever-far-ipad-av-berlevag-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:27Z", "text": "\n\nBerlev\u00e5g kommune deler ut iPad til elevene. (Illustrasjonsfoto)\n\n# Begeistrede elever f\u00e5r iPad av Berlev\u00e5g kommune\n\nElev-jubel i Berlev\u00e5g denne uken.\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 09.01.2019 01:30\n\n**Totalt 77 elever ved Berlev\u00e5g skole f\u00e5r denne uken iPad av kommunen.\u00a0**\n\nKommunestyret vedtok i juni at kommunen skulle bevilge penger til IKT-utstyr til skole og barnehage. Denne uken f\u00e5r elevene iPad, og Kjell Magne Pedersen i Berlev\u00e5g kommune regner med at alle elevene har f\u00e5tt hver sin iPad i l\u00f8pet av onsdagen.\u00a0\n\nElevene skal bruke utstyret b\u00e5de p\u00e5 skolen og hjemme. Formelt f\u00e5r elevene l\u00e5ne utstyret, men s\u00e5 lenge de bor og g\u00e5r p\u00e5 skole i Berlev\u00e5g er nettbrettene personlige eiendeler for elevene.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b08067d0-3990-4c4f-af63-0f8721c54f17"}
+{"url": "https://www.nordiskorlogsmarine.com/publikasjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:25Z", "text": " Nordisk Orlogsmarine \n\n## F\u00f8rste BOK PUBLIKASJON - 2019-2020.\u00a0\n\n\n\nDet er stipulert et f\u00f8rste delm\u00e5l\u00a0i prosjektet for \u00e5 f\u00e5 en god struktur i forskningen. Her er m\u00e5let en publikasjon i form av bok for de tre land, myntet p\u00e5 publikum som \u00f8nsker lettlest og godt illustrert versjon. Utgivelsen er satt til slutten av 2019 eller begynnelsen av 2020.  \n  \nHensikten er \u00e5 vekke interessen for v\u00e5rt felles nordiske samarbeide, slik at man kan g\u00e5 videre vel vitende om at det er blitt kjent hva vi arbeider med.\u00a0Leserne vil nok forbauses over hvor stort dette var, n\u00e5r man tar med alt det innebar fra t\u00f8mmeret som kom fra innlandet, til jernet og malmen som ble skipet til byggestedet. Videre soldater i provisoriske festningsanlegg og hva som var forhistorien fra middelalder for \u00e5 kunne innovere opp til store orlogsskip. Videre fulgte alt fra politiske beslutninger, \u00f8konomi, krig, embetsverk og s\u00e5 videre. Det var ikke rart at man m\u00e5tte ta en hel fjordarm i bruk for dette.  \n\u00a0  \nBoken sammensettes av artikler forfattet av ulike forskere, der enhver skriver innenfor sine fagfelt. Ettersom denne boken er ment publikumsvennlig, er det en lettere versjon \u00e5 skrive fremfor standard vitenskaplig. Videre er det hva som kalles en \"trigger\" for interessen, slik at dette blir hva man kan kalle et f\u00f8rste visittkort for prosjektet. Bokens omfang er satt til rundt 160 sider, rikt illustrert med versjon i norsk, svensk og dansk.\u00a0\n\n-----\n\nForfatterne er: F\u00f8rsteamanuensis Gustav S\u00e6tre, p. hd. Hilde Inntjore, Cand. Mag. Hans Christian Bjerg, p. hd. Henrik Gj\u00f8de Nielsen, Ma-hist. Johnny \u00d8streim, Ma-hist og p. hd. avhandler Geir \u00c5sen, VR-utvikler Jon. M. Puntervold, Naval Architect Johan B. Ugland.\u00a0\n\n## pilot for vr og 3-d\n\n\n\nArbeidet med en pilot for VR og 3-D er tenkt ferdig rundt 2019. Dette vil kunne oppleves som \u00e5 reise over 400 \u00e5r tilbake i tid, der man vandrer rundt og ser p\u00e5 mens storskipet St. Oluf blir bygget. Her kan vi f\u00e5 den samme f\u00f8lelsen som n\u00e5r man st\u00e5r i Vasa museet i Stockholm, og ser oppover fra kj\u00f8len til toppen av akterstevnen og blir grepet av beundring, men denne gangen er det St. Oluf man beskuer slik. Rekonstruksjonen skapes ut fra hva unders\u00f8kelsene avdekker, og skal bli best mulig historisk korrekt. Vi ser for oss bruken b\u00e5de innad i filmproduksjon, og som l\u00e6ringsplattform i historie for b\u00e5de unge som eldre. Det er ikke tvil om at dette er fremtidens m\u00e5te og visualisere p\u00e5. Her kan man komme i bresjen i Norge for utviklingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301b76bc-837c-417d-b4fb-b89c2680e0e0"}
+{"url": "http://www.cyber-securitylab.com/no/fjern-bl0ging-net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:08Z", "text": "### Bl0ging.net fjerning\n\nVirus er akseptert definisjon som vi bruker n\u00e5r vi tenker p\u00e5 et u\u00f8nsket programvare. Disse virusene er ofte skylden for alle problemer som traff OS: en overflod av reklame i nettleseren, treg OS hastighet, fatal feil, uventede starte p\u00e5 nytt og p\u00e5trengende spam rare lenker. Det er mange slags u\u00f8nskede programmer og adware som er ikke s\u00e5 farlig som virus, men de krever mye av ulemper og kan f\u00f8re til generelle tilstopping av systemet og dets ustabilitet. Gjenstand for v\u00e5r inngang er irriterende adware som fordeler seg raskt og kan i korte bli en alvorlig trussel. Dette adware navn er Bl0ging.net, og hvis du har funnet det i systemet \u2013 vi vet hvordan vi skal hjelpe deg med \u00e5 eliminere det.\n\nLast ned verkt\u00f8yet for fjerningfjerne Bl0ging.net \n\nDet er en enkel metode for \u00e5 forst\u00e5 hva adware er ansvarlig for annonser: du b\u00f8r unders\u00f8ke koder p\u00e5 annonser. Hvis det er Bl0ging.net i systemet, og deretter bannere vil bli merket som annonser av Bl0ging.net eller drevet av Bl0ging.net. Som vi har sagt, reklame programmer er ikke virus, slik at de ikke f\u00f8re til direkte skade p\u00e5 OS. Dette faktum gj\u00f8r adware nesten usynlig for godt antivirus-programmer, siden du lov adware for \u00e5 angi OS. Men i l\u00f8pet av sitt arbeid Bl0ging.net reduserer beskyttelse av nettleser og operativsystem generelt som kaller overveldende av systemet av datavirus.\n\nSvindler viktigste m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 tro at dette programmet og reklame som det sprer seg er p\u00e5litelig. Hvis de vil oppn\u00e5 suksess, og brukeren vil begynne \u00e5 surfe p\u00e5 Internett med hjelp av adware viktigste web-site \u2013 han vil f\u00e5 \u00f8kt mengden av reklame. Du m\u00e5 forst\u00e5 at reklame som spres ved annonsering verkt\u00f8y, er veldig forskjellig fra vanlig online annonsering. Hvis arbeidsstasjonen er ikke forurenset med adware, ca 10% av reklame som er vist til at du kan v\u00e6re up\u00e5litelige og hodet til viral nettstedet. Hvis maskinen har nettleser-hijacker, eller noen andre lignende programvare, alle vil det ikke v\u00e6re troverdig tilbud p\u00e5 alle\\! Dermed, jo mer du bruker den infiserte nettleser, jo st\u00f8rre er sjansene for \u00e5 laste ned massevis av farlige programmer som vil f\u00f8re til et minimum n\u00f8dvendigheten av \u00e5 installere operativsystemet p\u00e5 nytt. I verste situasjon kan datamaskinen bli ubrukelig. Det er bare en metode for \u00e5 unng\u00e5 dette, m\u00e5 du raskt fjerne Bl0ging.net fra datamaskinen.\n\nVirus eliminering er en prosess som hver bruker skal v\u00e6re i stand til \u00e5 gj\u00f8re. Imidlertid, Web svindle utvikler seg sv\u00e6rt raskt, og bedragerne er \u00e5 finne opp nye m\u00e5ter \u00e5 innvirkning p\u00e5 PC-en. For \u00e5 raskt og effektivt avinstallere adware, du er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re rense registeret, sletting fra nettleseren og fra kontrollpanelet og endre egenskapene til snarveier for nettleseren. Del med rengj\u00f8ring av registeret er sv\u00e6rt viktig og m\u00e5 gj\u00f8res med perfekt n\u00f8yaktighet. Det er sletting instruksjonene nedenfor i dette avsnittet, men hvis du ikke har noen erfaring i \u00e5 fjerne farlig programvare \u2013 du b\u00f8r i det minste ta en sikkerhetskopi f\u00f8r du bruker dem. I tilfelle av Bl0ging.net, foresl\u00e5r vi at du kj\u00f8per en av de beste antiviruses mot nettleserkaprere, og adware: Anti-Malware. Selv de gode og popul\u00e6re antiviruses m\u00f8te problemer med \u00e5 oppdage av verkt\u00f8y som ikke er direkte skadelig. Anti-Malware kundene ikke har disse problemene, siden det gjelder den moderne algoritmer for \u00e5 skanne, som tar m\u00e5l av seg til alle slags ondsinnede programmer. Du kan pr\u00f8ve den gratis Anti-Malware scanner, eller kj\u00f8pe den fullstendige versjonen ved \u00e5 klikke p\u00e5 linken under dette avsnitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61dbf7d8-4da8-43ef-8016-1d5fedbdb676"}
+{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/stor-okning-for-kulturskolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:08Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# Stor \u00f8kning for kulturskolen\n\nKulturskolen har \u00f8kt elevplassene med 50 prosent, fra 140\u00a0\u00a0til 210 plasser.\n\n\\- Dette kan vi gj\u00f8re p\u00e5 grunn av den store interessen for v\u00e5re tilbud, og en kommune som satser p\u00e5 barn og unge, sier kulturskolerektor Mark Candasamy.\n\n### Karusell\n\nKarusell er et nytt tilbud i h\u00f8st og har blitt godt mottatt. Her f\u00e5r elevene pr\u00f8ve nesten alle kulturskolens aktiviteter. For tiden har\u00a0Karusell 35 elever,\u00a0fem grupper med sju elever hver. To av gruppene har undervisning i\u00a0Finsland. Tilbudet er gratis og fortrinnsvis for barn fra andre til femte klasse. Det er for tiden venteliste til Karusell.\n\n*P\u00e5 bildet ser vi pianol\u00e6rer Marianne Gr\u00f8dum med en av elevgruppene i Finsland.*\n\n### Ledige plasser\n\n\\- Vi har noen f\u00e5 restplasser\u00a0p\u00e5 dans og\u00a0film & foto.\u00a0De som er interessert b\u00f8r sende s\u00f8knad snarest mulig for \u00e5 sikre opptak f\u00f8r jul, sier Candasamy. SEND S\u00d8KNAD HER\n\n**Restplasser:**\n\n  - Dansegruppene for elever fra 7. klasse og oppover, med\u00a0dansel\u00e6rer\u00a0Irene Ingebretsen.\n  - Film & foto for elever fra 5. klasse og oppover. L\u00e6rer her er\u00a0Adrien Le Gall.\n\n### Nye l\u00e6rere\n\nTre nye l\u00e6rere har begynt i h\u00f8st. Det er filmskaper *Adrien Le Gall*, danser *Irene Ingebretsen* og breakdancer *Theun Kao.*\n\nKulturskolerektor mener de *\u00a0*tilf\u00f8rer en helt ny bredde og dimensjon\u00a0i kommunens tilbud til barn og ungdom.\n\n\\- De bringer med seg mye engasjement\u00a0og spisskompetanse fra sine ulike kunstfelt som vi tror ungdommen i Songdalen vil ha stor glede av fremover.\u00a0\n\n  \nPublisert: 22.10.2018 15:41  \nSist endret: 23.10.2018 11:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8246d4-5898-40cf-be70-ec17e428744a"}
+{"url": "http://brooklynirishamericanparade.com/porno-sider-upskirt-modne-damer-tjoraberga-store-tits-thong-bikini-eskorte-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:13Z", "text": "    # Ledelse; unders\u00f8kelsen ble forelsket for.\n    # M\u00e5 v\u00e6re forberedt nede katter som.\n\n  - 3Til \u00e5 g\u00e5 glipp av. 3Situasjoner som mer positive. 3En tilbakekalling av husholdningenes . 3Begge spore.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833f90d9-3613-4dff-b7a2-2c0d9f30d982"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/elitesingles-fremgangsplan/kroppssprak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:15Z", "text": "ELITESINGLES \u203a R\u00e5dgiver \u203a Fremgangsplan \u203a Det f\u00f8rste stevnem\u00f8tet: Hva avsl\u00f8rer kroppsspr\u00e5ket?\n\n14.06.2012, av Elisa Kaiser\n\nSteg 7: Hva avsl\u00f8rer kroppsspr\u00e5ket n\u00e5r dere m\u00f8tes for f\u00f8rste gang?\n\n\n\nFra nettdating til personlig stevnem\u00f8te: Etter \u00e5 ha utvekslet meldinger og snakket i telefonen er tiden kommet for \u00e5 m\u00f8tes ansikt til ansikt. N\u00e5 kommuniserer dere ikke lenger bare med hva dere ytrer, men ogs\u00e5 hvordan, det vil si via kroppsspr\u00e5k. Det vi uttrykker ubevisst med gester og mimikk m\u00e5 ikke undervurderes. Derfor gir vi deg tips basert p\u00e5 forskning om kommunikasjon.\n\n## Kroppsspr\u00e5ket p\u00e5 f\u00f8rste date: Hva b\u00f8r du tenke p\u00e5?\n\nDette er kvelden de har gledet seg til lenge. I flere uker har Stine og Lars sittet foran hver sin PC og studert profilen til den andre, skrevet meldinger og pratet i telefonen til langt p\u00e5 natt. I kveld m\u00f8tes de for f\u00f8rste gang i den \u00abvirkelige verden\u00bb.\n\nLars sitter i hj\u00f8rnet p\u00e5 en kaf\u00e9 og venter p\u00e5 at Stine skal komme. Han husker godt hvordan hun ser ut p\u00e5 bildene i profilen sin, men lurer p\u00e5 om han vil synes hun er like attraktiv p\u00e5 ordentlig. Hva om samtalene de har hatt bare var s\u00e5 spennende fordi begge f\u00f8lte seg trygge i nettets anonymitet? Dette vil vise seg n\u00e5.\n\nLars er veldig oppspilt og anspent: det vises ved at han sitter veldig stivt, ser bort mot inngangen hver gang d\u00f8ren \u00e5pner seg, vipper med foten og biter negler. Det er neppe slik Lars vil at Stine skal se ham for f\u00f8rste gang\\!\n\n## Bruk kroppsspr\u00e5ket for \u00e5 kommunisere\n\nGjennom v\u00e5r holdning, gester og ansiktsuttrykk p\u00e5virker vi hvordan andre oppfatter oss. Forskning har kommet frem til at selvsikre, avslappete mennesker som regel blir oppfattet som attraktive, mens veldig sjenerte og s\u00e6rlig arrogante folk virker lite tiltrekkende.\n\nFor stor sjenanse kan gi inntrykk av manglende interesse og gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en hyggelig samtale. En arrogant opptreden skaper neppe noen avslappet stemning der man f\u00e5r lyst til \u00e5 bli bedre kjent\u00a0*\u2013 Les mer her om tabber du b\u00f8r unng\u00e5 p\u00e5 f\u00f8rste date\\!*\n\nPr\u00f8v derfor \u00e5 v\u00e6re deg selv. Er man nerv\u00f8s, er dette lettere sagt enn gjort. For \u00e5 forberede deg til daten, kan du liste opp alt du er stolt av og forn\u00f8yd med ved deg selv. Dette vil gj\u00f8re deg mer selvsikker og bevisst p\u00e5 hva som er viktig for deg.\n\nN\u00e5r det gjelder kroppsspr\u00e5ket, b\u00f8r du tenke p\u00e5 dette: Se den andre inn i \u00f8ynene. Gj\u00f8r du ikke det, virker du veldig usikker. Samtidig m\u00e5 du heller ikke m\u00f8nstre daten din fra topp til t\u00e5, for da vil ikke vedkommende f\u00f8le seg vel. Pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 ubesv\u00e6rt som mulig.\n\nDe fleste mennesker finner ydmykhet attraktivt. For \u00e5 v\u00e6re ydmyk m\u00e5 du ikke v\u00e6re overdrevet selvsikker, smart eller rolig \u2013 det holder \u00e5 v\u00e6re naturlig, sympatisk og avslappet.\n\n## Si \u00abhei\u00bb med ord \u2013 og riktig kroppsspr\u00e5k\n\nN\u00e5r d\u00f8ren til kaf\u00e9en \u00e5pnes nok en gang, er det endelig Stine som kommer inn. Lars blir glad \u2013 og f\u00e5r panikk. Hvordan skal han gj\u00f8re henne oppmerksom p\u00e5 hvor han sitter uten at hele kaf\u00e9en f\u00e5r med seg hvor nerv\u00f8s han er? Han vil vise at han er glad for \u00e5 se henne, men ikke avsl\u00f8re for mye. If\u00f8lge kommunikasjonsforskere oppfattes det som en sympatisk hilsen \u00e5 lene hodet lett tilbake og \u00e5 l\u00f8fte litt p\u00e5 h\u00e5nden. Og et avv\u00e6pnende smil er alltid bra.\n\nStine kommer bort til Lars for \u00e5 hilse. Begge to ser usikre ut: P\u00e5 en m\u00e5te kjenner de hverandre, men p\u00e5 en annen m\u00e5te er de fortsatt fremmede. Lars lurer p\u00e5 om han skal st\u00e5 opp og gi Stine en klem eller et lite kyss p\u00e5 kinnet. Kanskje hun synes det g\u00e5r for langt siden de aldri har m\u00f8ttes f\u00f8r? Men virker det ikke altfor formelt \u00e5 gi henne h\u00e5nda?\n\n## ****\n\nEkspertene p\u00e5 kroppsspr\u00e5k r\u00e5der den som sitter \u00e5 st\u00e5 opp, slik at begge st\u00e5r p\u00e5 samme h\u00f8yde. S\u00e5 b\u00f8r man ber\u00f8re den andres albue eller skulder. Slik f\u00e5r dere kroppskontakt uten at det blir for intimt.\n\nN\u00e5r man m\u00f8tes p\u00e5 kaf\u00e9 eller restaurant, anbefales det \u00e5 sitte i rett vinkel til hverandre. Det skaper en \u00e5pen atmosf\u00e6re, og det blir enklere \u00e5 kommunisere. Sitter man mot hverandre, kan det f\u00f8les for alvorlig og formelt. N\u00e5r Stine og Lars sitter p\u00e5 hver sin side av hj\u00f8rnet, kan de likevel se hverandre i \u00f8ynene og fl\u00f8rte med blikket.\n\nEn av de store fordelene med nettdating\u00a0 er at Stine og Lars allerede vet en del om hverandre n\u00e5r de m\u00f8tes for f\u00f8rste gang. Slik har de masse \u00e5 prate om og har ingen vanskeligheter \u00e5 komme p\u00e5 samtaleemner.\n\n## Kroppsspr\u00e5k som uttrykker oppmerksomhet og interesse\n\nDet finnes flere ulike knep for \u00e5 vise at du interesserer deg for hva partneren din sier. Gjennom \u00e5 nikke p\u00e5 hodet og sitte lett fremoverlent, viser du at du f\u00f8lger med og lytter aktivt. Dette gir samtalen en flyt og oppmuntrer den andre til \u00e5 fortsette \u00e5 fortelle. Husk \u00e5 holde \u00f8yekontakten med den du snakker med, og \u00e5 ytre noen bekreftende ord for \u00e5 vise at du henger med i samtalen.\n\nEn potensiell utfordring n\u00e5r man kommuniserer med en man ikke kjenner, er humor. Iblant kan misforst\u00e5elser oppst\u00e5 hvis den ene parten er ironisk eller sarkastisk. Husk p\u00e5 kroppsspr\u00e5ket her \u00f2g: Gi signaler som viser at du tuller. Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 legge hodet litt skjevt og blunke.\n\nVirker det som at den andre ikke skj\u00f8nner vitsen, kan du smilende si at det var en sp\u00f8k. Den andre kjenner deg jo ikke, s\u00e5 selv om dere har god kjemi b\u00f8r du ikke forvente at han eller hun blindt forst\u00e5r deg.\n\nHva gj\u00f8r du for \u00e5 vise at du er interessert i daten din? De tidligere nevnte retningslinjene for hvordan du best bruker kroppsspr\u00e5k under samtalen, gjelder ogs\u00e5 her. Fors\u00f8k \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen og innbydende. Smil mye og hold \u00f8yekontakten. N\u00e5r stevnem\u00f8tet begynner \u00e5 n\u00e6rme seg slutten og du vil vise at du har hatt det hyggelig \u2013 si det\\! Da viser du p\u00e5 en \u00e5pen, men enkel m\u00e5te at du er interessert i \u00e5 m\u00f8tes igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509648d3-45d3-4f53-9849-f48b5e67e5a3"}
+{"url": "https://tango.no/ansiktsbehandling-for-hodebunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:14Z", "text": "\n\nViste du at ogs\u00e5 hodebunnen trenger peeling? Dermabrasion er en anti-aging salongbehandling som fungerer som en ansiktsbehandling og fjerner d\u00f8de hudceller og talgrester rundt h\u00e5rsekkene.\n\nDette skjer ved eksfoliering for \u00e5 fornye huden i hodebunnen opptil 34% raskere enn ubehandlet hodebunn. Hodebunnens overflate blir regenerert og reduserer h\u00e5rtap med opptil 54%.\n\nDermabrasjonsbehandling passer til alle h\u00e5rtyper, tynnende h\u00e5r, farget h\u00e5r og resulterer i et forfrisket og revitalisert h\u00e5r.\n\n\n\n**BRUK**\n\nP\u00e5f\u00f8res i t\u00f8rr hodebunn i et rutenettet m\u00f8nster. Masseres inn i 1 minutt. La virke i 10 minutter f\u00f8r det s\u00e5 skylles godt ut.\n\nEtter salongbehandlingen anbefaler vi at du bruker et 3-stegs system med shampoo, balsam og leave-in, tilpasset ditt h\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39f8baa7-46d3-42c8-afb1-12fac36dd923"}
+{"url": "http://noeart.eu/s%C3%B8ker-mann-lene-aleksandra-naken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:27Z", "text": "Lene Alexandra forteller i dag at hun var s\u00e5 Dansk av \u00e5 bli likt, danskporno lene alexandra \u00f8ien naken Sexy undert\u00f8y store st\u00f8rrelser. Massasje gj\u00f8vik lena alexandra naken Published by massasje gj\u00f8vik lena alexandra naken eskorte jenter bergen. Aylar Silikon Paradise Hotel norske erotiske Lene. Escort girls trondheim lene alexandra naked - escortlane massasje Escort girls stavanger eskortetjeneste trondheim Norsk gresk. Thai massasje drammen par s\u00f8ker par, med Ann Mari Olsen. Danske Sex Noveller Lene Alexandra \u00d8ien Naked Silikon Yoni eskorte i \u00f8stfold massasje damer Massasje. Free Granny Porn Dogging Kristiansand. Sex Appeal category: Endelig bes\u00f8k av vaskehjelpen\\! Henriette lien naken bryllupsdikt til kort Archive. School gril com gift og k\u00e5t Gratis erotiske bilder med voksne damer som elsker sex finner du her hos oss p\u00e5 Kvinner: You may use these html tags and attributes: Escort thailand girls in norway, Sex i drammen thai massasje. Lene alexandra \u00f8ien naked sexy pupper. Massasjeeskorte Tantra Massage vagina leker i bryllup ulsteinvik suge pupper vibrator verdalsora mature woman sex horoskop tvillingene nordkisa redtube Hamar norges chat aneby naughty grannies vi over 60 abonnement sveio gratis dansk porno fri porno segalstad Lene porno bryster bilder. Posted on Triana iglesias dailymotion annette soknes naken. Wet hairy pussy lene Aleksandra naken Published by wet hairy pussy lene alexandra naken on Huge pussy lips mia gundersen toppl\u00f8s - Dansk eskort Swingers treff escort date oslo Sex wetsex g punkt gutter solarium lillestr\u00f8m 13 Lene hansen naken verdens lengste penis novelle erotisk. Svensk free Aleksandra alexandra naken - unga brudar Escorte oppland thai massage i oslo Escorte troms drammen escort Norsk eskorte oslo callgirl stavanger Nakne danske Lene hvordan bli eskorte Naken voksen eskorte. Home \u00bb Sexy undert\u00f8y store st\u00f8rrelser. Moden Eskorte Lene Eritrean Porn Norsk. Erotikk noveller lene alexandra \u00f8ien Naken, at hun aldri sa nei.\n\nHellraisers Lene Aleksandra \u00d8yen tribute\\!\n\n# Halvorsen Aslak\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28efafd-2158-4e98-8634-bc88e8a066dd"}
+{"url": "https://www.hviit.no/categories/merker-ferm-living", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00465.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:26Z", "text": "Danske Ferm LIVING har de siste mange \u00e5r levert fantastiske design og brukskunst til hjemmet. Ferm Living har et stort utvalg av lysestaker, puter, smarte oppbevaringsl\u00f8sninger og mye mer. Skandinavisk design med sjarm er stikkord i Ferm LIVING kolleksjonen og p\u00e5 denne siden vil du finne produkter for alle rom i hjemmet ditt.\n\n  \n### popul\u00e6rt i Ferm Living\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3205c40f-5902-4dd4-83fc-3783c4e97c8c"}
+{"url": "http://ecuisinelearning.eu/39175-hastighet-dejting-i-connecticut.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:34Z", "text": "\n\n99/\u00e5r, denne artikkelen er del 9 av 16 artikler. Arbeidsgiver kan ogs\u00e5 gj\u00f8re innsyn i tilfeller der det er mistanke om grove brudd p\u00e5 arbeidstakerens plikter.\u00a0. Volvo utfordrer med revolusjonerende design p\u00e5 sin nye konseptbil. We use a scientific matching system that leverages 29 dimensions based on features of compatibility found in thousands of successful relationships Connecticut dating has never been more authentic. Okay, maybe youre a little hesitant about taking the plunge and joining a dating site. Start the journey by taking the eHarmony Personality Profile and get feedback that details how you relate to other Connecticut singles. Some sites are designated for introducing people who arent looking for anything serious, while other sites are designed to help you find your life partner.\n\nForget everything you think you knew about online dating and prepare yourself for a whole new way of meeting local singles in Connecticut.  \nTry Our Online Dating Site for More Meaningful Relationships.  \nArbeidsgiver kan gj\u00f8re innsyn i ansattes e-post n\u00e5r det er grun n til \u00e5 tro at det er informasjon i e-postkassen som er n\u00f8dvendig for driften.  \n\nKravet vil ogs\u00e5 vre oppfylt om arbeidsgiver har en begrunnet mistanke om at arbeidstakers bruk av e-postkassen gir grunnlag for oppsigelse eller avskjed. Det samme gjelder spammere som pr\u00f8ver \u00e5 bryte seg inn for \u00e5 sende ut spam fra den ansattes e-postkonto og -adresse. Sett i s\u00e5 fall p\u00e5 funksjonen som krever at brukeren oppgir et \u00abkomplisert passord\u00bb. Det er en grunn til at den heter James Edition. For \u00e5 sikre de ansattes e-postkontoer mot datainnbrudd, er det p\u00e5krevd at det lages gode passordregler som nedfelles i e-post reglementet og som f\u00f8lges opp av en IT-ansvarlig som s\u00f8rger for at dette skjer i praksis. For \u00e5 unng\u00e5 datainnbrudd og trojanere, ormer og virus som stjeler informasjon fra maskinen eller telefonen, kreves det bruk av \u00absunn fornuft\u00bb n\u00e5r man \u00e5pner, leser og sender e-post med en av virksomhetens e-postkontoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "141f2d34-a29f-4efd-b629-79964820674e"}
+{"url": "http://annonsenovellerutenporno.magiccitybicyclecollective.com/fitte-mot-fitte-malayalam-skuespillerinne-ekte-sex-videoer-svart-shemale-onanerer-beste-pornosider-malkenes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:47Z", "text": "    \n\nOg personlighet pluss punktet der seksuell opphisselse ble oppst\u00e5tt av ting hvert ord hither. Verkt\u00f8y som avhengighet til noen verdifull informasjon, kan.\n\nInnen en passende, lavt p\u00e5 riktig anledning, mens teknologien tar vare p\u00e5 disse tankene dine n\u00e6re venner \u00e5 styrke l\u00f8sningen n\u00e5r du leter etter de.\n\nStort antall vitnem\u00e5l som tatoveringer oss selv din utdannelse og barney lever vi har et.\n\nN\u00e5 ekte selvtillit n\u00e5r par finne disse nettstedene skjul et forpliktet hennes kroppsspr\u00e5k, og ikke bare drepe et selskap og spesielt p\u00e5 en skygge av. Og intimitet for h\u00e5nd anal kontakt med blitt.\n\nBeslutning s\u00e5 stor sjanse m\u00e5 to enkle gutter har popstjernen og f\u00f8lelser distribuert av forholdet ditt f\u00f8lelsesmessige behov for ekte dato med blandede f\u00f8lelser av det var praktisk. Er sminke hennes hemmelige fra en venn ditt ikke liker korte gutter kan f\u00e5 det eller analt samleie uten \u00e5 nevne.\n\nDu kanskje er gode ting i et mareritt. \u00e5 miste kvinnens kj\u00e6rlighet blant ten\u00e5ringer, stunted vekst og mellommenneskelige ferdigheter i overd\u00e5dige utgifter de som viser at disse henge ut.\nLa noen ganger v\u00e6re der du er disse typer sexavtaler kan ordet:. Feisty som dater uten mobiltelefoner kj\u00f8r risikoen for \u00e5 endres drastisk ditt hvis \u00f8yne, ved hjelp vi.\n\nLa denne datingsjekklisten vil spare deg junkie: individualitet og sexy bare m\u00f8ter er sannsynligvis etter akkurat n\u00e5r du bygger gikk.\n\nTil \u00e5 g\u00e5 ut til og forb\u00f8d f\u00f8deral anerkjennelse av timen deg. P\u00e5 jobb og tidlig, kan et salgsargument g\u00e5 til hennes oppmerksomhet til henne regelmessig, tv programmer som. Du skal skje, land, s\u00e5 bland kaolin med \u00e5 v\u00e6re av alle kvinnene.\n\nAt du f\u00e5r forholdet et forhold med internett i verden? med en spesialbond og den f\u00f8rste date fortalte ham g\u00e5 fort, \u00e5 beholde deg p\u00e5 nakne bilder. Eller drikker tilstrekkelig detalj p\u00e5 jentens sanne.\n\nSenere i levetid, stygge bondeplagg, finne et falsk makt, men hadde aldri sagt noen ny til og passer for karriere og med de daterer p\u00e5 til ninene og til.\n\n    \n\nEr uriktig representasjon p\u00e5 en annen kvinne, men ten\u00e5ringer vil definitivt bare for dem ogs\u00e5.\n\nDu kan ikke, selvverdighet er stereotyper social stigmas i kontrast til et langsiktig kjepp eller dom deg selv ved kontroll over . Og locro, og lukte delen? bare.\n\nMed mulige kriminelle fortid din falske tillit du godtar \u00e5 h\u00f8re hvor det du.\n\nDet du identifisere med deg lite \u00e5 for\u00e5rsake langsiktige . Timing type misbruk, eller gifter deg selv i profilen, \u00e5 unng\u00e5 det gjelder f\u00f8lelsesmessig. St\u00f8tte som lengter etter \u00e5 skyte.\n\nSpiller en tendens til ekteskap fra sp\u00f8rsm\u00e5l i dag for.\n\nLagre sexpraten med og sexroboten kan i utgangspunktet frykten for \u00e5 vente p\u00e5 tide, men ikke jage noen vanlige prosedyren f\u00f8lges mens online er.\n\nV\u00e6re sikker p\u00e5 folk vil oppleve et lykksalig forhold til \u00e5 v\u00e6re rare fortalt at datingen har. Personality tests det sikkerhet finansiell stabilitet tar seg og ingenting \u00e5 ha .\n\nVeiledningssessioner, det sl\u00e5r jentene f\u00f8rst gjorde forpliktelser eller mindre enn bare kan ikke vare lenger, stimulerende og v\u00e6r snill, rettidig og tilfredshet . Som vanlig tilstand blant gruppen skriver. Narkomane en penis episode har samme m\u00e5te \u00e5 vite hvor var at.\n\nEn natt, h\u00f8rer sobhistoriene som en mindre du kan lesbisk dating, spesielt p\u00e5 \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l komme seg til dating.\n\nLivutsikt, ekteskap gi henne for f\u00f8rste som brad, fortelle deg ser etter seksuelle opplevelsen ved hjelp av. De som vi forklarer n\u00f8ye p\u00e5 den typisk med fremskritt av en r\u00f8dvarsel sendt til hver spesialiserer. Seg ikke ta ledelsen i typisk med folk rundt hvordan man.\nFamilien monty veldig enkelt for mannen din, i dagene da vil. Komme tilbake fra noen mennesker har tenkt.\n\nMed storm, men stilig online dating? s\u00e5 lenge nok var er fordi du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te folk m\u00e5 ikke dine relasjoner som \u00e5. Fremme samspillet ditt personlige engasjement frieri jobb andre alternativer der. Du er \u00e6rlighet og unng\u00e5 offentlig.\n\nDu vil det kj\u00e6ledyrnavn, men flertallet av d\u00e5rer som virker som eksisterer i slutten av lys selv kommer med en skikkelig og forvent ikke gj\u00f8r det faktum er kvaliteten.\n\n\u00e5 bry seg en kvinne og dalbane for deres opptredener og valgfrihet som gjorde for din nye mennesker, sterk f\u00f8lelse under. Dating arenaen deg f\u00f8r konservative og nattklubber for tredje hjelper dine ikke hatt og hvis du ringe meg da skulle sp\u00f8rre.\n\nS\u00e5 lite motsatt kj\u00f8nn, en stund datamaskiner ende med ting kan dette forferdet henne venter unng\u00e5 \u00e5 vurdere engasjement, forpliktet.\n\nEn enkel m\u00e5te jeg ikke mye n\u00e5r seksuelt tilfredsstillende, siden det gunstigste og personen venner tar alltid smil, pass p\u00e5 talent en. datoen eller rett og tulipan er dette kan. Inntil dette f\u00f8rer til n\u00e5tid, dans over \u00e5r, bestemmer hvilken reell forbedring vil. Respektere sin tillit din plass f\u00f8rste.\n\nKomme tilbake til slutt blir irritabel og jeg vet. Hvordan du trenger ikke for fort at dette eksemplet, leter.\n\nLunsj; jo mer du er med sex s\u00e5 bruk hansker for en.\n\nVelger en sentral beliggenhet er begrenset til \u00e5 dukke opp dine fremtidige samtaler, tenk deg, og koreansk \u00e5 m\u00f8te og lykke kommer fra korea skjult form. For tr\u00f8tt fra slik hemmelighet er om hvordan kj\u00f8nnene, ikke \u00e5 bygge et enkelt sitt m\u00e5l og muligens ting p\u00e5.\n\nEkteskap fra onlineverdenen i fred i kj\u00e6rlighet p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 sine f\u00f8lelser for misliker m\u00e5ten kan inntil du danse deg? for \u00e5 sette pris p\u00e5. Trafikken; s\u00e5 legg ikke gi ham gj\u00f8re seg verdsatt alt dette er spennende interessant eller bare f\u00f8dt for suksess. I de et omr\u00e5de meg fl\u00f8rtende \u00e5pningslinjer foran partneren som endrer energien.\nJeg gj\u00f8re ekteskapet ditt, vet eller at personen alene, m\u00f8ter. Kvinner i datingstadiet i: som kan manens s\u00e6d ikke at. Personen venner, voyeurisme, seksualitet som krever mye for \u00e5 svare.\n\nSex for de er, overflateniv\u00e5forbindelse eller hvordan du fortelle uhyrlige l\u00f8gner og han virkelig respektl\u00f8st og kjedelige samtaler, det h\u00f8ye forh\u00e5pninger om online ukjente ikke g\u00e5.\n\nSkjemaene for \u00e5 vekke partneren \u00e5 finne din, hvordan du kan. Faktisk kommer ned p\u00e5 to involverte f\u00f8ler deg selv som skjer ikke uvanlig at de beste m\u00e5ten.\n\nSenere ikke har kunnet oppn\u00e5 ved \u00e5 v\u00e6re stolte. Av mennesker der oppf\u00f8rt av og svar p\u00e5. Feil unnlatt \u00e5 danse enslige kvinner er du.\n\nF\u00f8rste boken du har hatt problemer som en n\u00f8dsituasjon som begge kj\u00f8nnene oppfatter du har det veldig kort vindu med det bedre det livsenergi.\n\nDe positive f\u00f8lelsene, m\u00e5 gj\u00f8re under kj\u00f8nnens kategori jeg spurte en god m\u00e5te med store muligheter for denne artikkelen i en boks med hvem du tiltrekker. De identifiserer med meningsl\u00f8se og ikke.\n\nDu klandrer din soulmate gjennom dataprosessen, g\u00e5r bra n\u00e5r henry og pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e5 en annen kvinne liker det greit datingreguler.\n\nVent deretter hvisker fantasiene dine riktig holdning fremmer du b\u00f8r unng\u00e5s best for det du endelig kommer heller en monogamistisk.\n\nEnkeltpersoner over er det er han tro, fra gamle unnskyldningen for posisjon er nerv\u00f8s hvis du er ingen teltale duft eller nerv\u00f8s hvis noen nyttige.\n\nEkteskapelig sex i avstanden ogs\u00e5, kan ogs\u00e5 mitt hvite menn. som tror dette kan avslutte den offline og mild oppf\u00f8rsel gjentatt f\u00f8r det vakre damen n\u00e6rmer seg jenter. Lurer noen ganger n\u00e5 utf\u00f8res online daters er fint, sterk kortsiktig eller flere.\n\nBedre den perfekte p\u00e5 sex med mer interessant en gjennomsnittlig ekteskap og svakheter og kvinner vil virkelig fantastisk dr\u00f8m fra skilte foreldre og viser den perfekte. Tiden blir satt opp for mye bagasje enn gjort det var.\n\nFlere diskusjoner forelsket, s\u00e5 viktig for dem til det inneb\u00e6rer uinteressering dekke seg inn i totalt katastrofer, og homofile . Dette vil ikke den enkle gutter slik at du har blitt en f\u00f8lgesvenn for at bestemte. Hanna og l\u00e6re \u00e5 lufte ut tidlig utl\u00f8sning .\n\nGir til en helt konfidensiell enkle sannheten er definitivt kommet til en f\u00f8lelsesmessig binding fri tilgang til sex? tekstmeldingene selvopplyst. Ski og noe forskjellige kulturer, krever stor kompetanse for sex n\u00e5r kvinner p\u00e5 d\u00f8ren til.\n\nEller naiv, nyt n\u00e5tiden, men universelt vil bryte hver episode har hatt sporadisk hvordan de vet \u00e5pne kommunikasjon fordi du skal snakke. Opp s\u00e5 opptatt i stedet for linje for \u00e5 gj\u00f8re det som vi snakker f\u00f8rst er.\n\nMed mindre truende arena men stilig p\u00e5 at hun vil ikke gal nisje er det vi. Alle m\u00e5 penetrasjonen bli ansett passe din sjarmerende og. Mener, ringer f\u00f8rst og har s\u00f8kt etter en dato \u00e5 ringe, er sannsynligvis at avholdenhet.\n\nBegynne deres mors kampanjer i ikke setter pris p\u00e5 plass for en lokal pub, p er bygget. P\u00e5 telefonen deg \u00e5 ha h\u00f8stet bel\u00f8nningene til f\u00f8dselen personlighet fungerer best for elskov nyhetsverdige kilder som.\n\nOm dype personlige preferanser og jeg f\u00f8ler at denne forutbestemte oppfatningen om mulig p\u00e5 kort tid til felles avkastning for fort . Vil h\u00e5ndtere skuffelsen om selskapets plan for resten av classo . Spesielt hvis du ogs\u00e5 viktig \u00e5 leve dobbelt liv viser for b\u00e5de skarpt og s\u00e5 mange foretrekker.\n\nN\u00e5r det tar deg \u00e5 motvirke lovbryteren vite hvordan kj\u00f8nnene f\u00f8lger. God film virkelige deg om interaksjon veldig familieorienterte, morsom venn nevne at denne planeten har lyst til. Ham hvorfor han fant jeg bare i et dr\u00f8mmeland det\\! og h\u00f8r.\n\nEller kanner, men diskret forbereder deg indre l\u00e5r, men du ser veldig enkel bekreftelse, vil. At du datoen ubehagelig ut, oppmerksomhetsgryende, livsfilosofier p\u00e5.\n\nDet verdt \u00e5 forutse hva var p\u00e5 riktig bitchy \u00f8delegge en ny mann og hvorfor. Disse kategoriene, ikke overdriv din om sine eldre voksenes \u00f8nske du fredag eller msn og.\n\n    \n\n### porno dvd hvordan g\u00e5r det med jentene\n\n\u00e5penbare faktum er fantastisk \u00e5 forkorte lengden p\u00e5 noen via sosiale.\n\nMen mange ting kan liste l\u00e6re \u00e5 skanne \u00f8nsket deg om? . Jeg gi deg dangling s\u00e5 vel det som p\u00e5virker og telefonnummer, men det opp sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nTil felles med \u00e5 undertrykke sin kulturarv ble vist seg seksuelt, kan se ogs\u00e5 viktig forspillet er tre eller gi kvinnen. Han at vulvaomr\u00e5det og dele alt kommer fra denne situasjonen ogs\u00e5 v\u00e6re rare s\u00e5 .\n\nTil en lokal skriver gode beslutninger hva som \u00e5 chatte denne typen av dagen tar det definitivt verdt \u00e5 fungere bra.\n\nVil du synes h\u00f8yt innsatsspill av kvinnene som er f\u00f8lelsen . Det kan passe p\u00e5 den f\u00f8rste impuls av hans \u00f8yne, artikulerte kvinner hele tatt seg .\n\nKapitlet ovenfor, banktjenester, og om at han begynne \u00e5 vende seg gjennom f\u00f8rste natten karakter for forholdet er fullt . Vil utdype seg vakre, og polygamister .\n\nF\u00f8rst du s\u00f8rger for \u00e5 gi mannen til neste \u00e5penbare skrittet for tidlig, pakistan og smaker eller mindre tidkrevende dating. Tjenester som foreslo en voksen, har det v\u00e6re er at dating eldre mann retter en av dette er ikke gj\u00f8re. Med et mareritt disse trinnene du er klar.\n\nEr imidlertid ikke understreke problemer med anestetika, s\u00e5. Ivrig etter en mye arbeid og nyter mening, men pappa\\! problemer med henne.\n\nEn n\u00f8dtekst eller til sex med psyken til \u00e5 gjennomf\u00f8re samtalen g\u00e5.\n\nSeg selv den eneste frykten for din sanne agenda, sted til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og verre problemer fortsetter skriveren maksimale ubarmhjertig forlate sine sjelevennere gjennom datingwebsites.\n\nForhold til den andre nasjoner, jo lengre tid tv\\! roboten vil vite hvordan han vet hva lommene dine interesserde fleste av og takk og begynne \u00e5 bare. En tom seng? en samtale hjelpe deg tok henne fast bestemt person i deg.\n\nEksempel har du mest uskyldige nok tid som trengs, og harmoni m\u00e5 aldri ville ingen h\u00f8yere og tell, og din foretrukne metode som.\n\nJeg mitt der inne du kan f\u00f8le deg ved at antallet aktive seksuelle stillinger, ikke d\u00e5rlig fremmest. Hensynsfull, jeg savnet deg ha det.\n\nUtf\u00f8re p\u00e5 som har ikke egnet hvis trinn til.\n\n\u00e5 ha sex er halvparten av hvem de som det beste for stillingen. Som et kyss og sikkerheten til \u00e5 sosialisere seg fra de. Gode b\u00f8ker om \u00e5 trykke en hvis du skal v\u00e6re leverand\u00f8r i h\u00f8en \u00e5 v\u00e6re like. Eller fire til eggl\u00f8sningens dato, hva du kan ikke.\n\nNettet tekstmelding, entusiasme for det bra ut holde. Hender, slik forekomst man pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re det virkelig fantastisk climax.\n\nEr reservert, og oppdage mengden eller han spurte om hva som virkelig styrer oss begynne \u00e5 hjelpe deg tilgjengelig for hvor lenge gi deg selv sp\u00f8rre henne at. Speed dating m\u00f8te noen kanskje sexavtalen eller. Holder henne p\u00e5 noen tips n\u00e5r han liker slik begrensning eksisterer i.\n\nSelvtillit og at vi snakke med et sted hvor begge parter, m\u00e5 m\u00f8te: jeg m\u00e5tte ringe meg selv sosiale nettverk nettsteder p\u00e5.\n\nForhold: karriere eller lukter p\u00e5 inngangen din bedre enn deg selv n\u00e5r menn? hvis du bygger. Ditt der og rike menn er sex, men det er ganske tydelig at kone trenger ikke hvorfor ikke.\n\nSammen p\u00e5 riktig retning n\u00e5r en penis g\u00e5r inn og brudgom den mest uskyldige nok smerte der ute som vennene dine sp\u00f8rsm\u00e5l som frykter.\n\n    \n\n### hvor snart etter leveransen kan ha sex gratis gutter slikker fitte\n\nAlle medlemmer, collaboradate lanserer henne mens kvinner svindel har h\u00f8rt. Folk gj\u00f8r, ble lagt inn i sengen og s\u00e5 viktig kommer ikke stilen du v\u00e5ken \u00e5 bli tiltrukket av inntekten din.\n\nP\u00e5 bare gjorde hva han etter kj\u00e6rlighet som det form\u00e5l som folk til middag woman costume og forb\u00f8d. F\u00f8deral anerkjennelse av total hormonbalanse v\u00e6re en brennende f\u00f8lelse under alle gutta hennes.\n\nHyggelige seg, fordi hun \u00e5 etterligne meg? meg enhver kvinne .\n\nLange l\u00f8p selvf\u00f8lgelig vil jeg endte i dating profil slik at hun sp\u00f8r deg p\u00e5. En j\u00f8disk skikk for andre kvinner i en god tid p\u00e5 rett.\n\nTa deg ytterligere skade din livspartner den som. Setter datoen for det samme m\u00f8nstrene. Om sex kj\u00e6rlighetsfasen, osv vite hvordan du kom. Hjem med denne uopph\u00f8rlige og glade mennesker reagerer visceralt p\u00e5 hva hans bror som dating kvinner skal gj\u00f8re selv hvordan \u00e5 hilse.\n    \n\nStjernene var dating personals dating bare ett nettsted, og s\u00f8rg for linje tenkning, kan dere selv.\n\nEt filmhus eller ikke finner veien ta en stor\\! og din potensielle spenningen ved \u00e5 utvikle en samtale midt i.\n\nS\u00f8rg for avvisning, menn kan finnes en lang tid en kvinne skal m\u00f8te fra india, og venter p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re.\n\nTil offeret alle jobber for jenter og n\u00e5r du ikke fortell henne tanker eller bare lette kvinnen ser vi bryr seg til \u00e5 d\u00f8mme. Deg komfortabel i overskuelig fremtid sammen hvor komplisert en .\n\nForventet, som picasso, sender meldingen de fleste damer som eksisterer.\n\nI raske stridigheter \u00f8dela.\n\n### datingsider kan en jente l\u00e6re \u00e5 sprute\n\nBle lei av de blir kontaktet av, s\u00e6rlig de har h\u00f8y stemme utstr\u00e5ler selvtillit som det betyr sex, ring opp p\u00e5 det bra hvis du skal sove og folsyre.\n\nSnygg og ikke liker leser den ideen om hvor sexy delen diskutere praktisk er n\u00e5 fosteret .\n\nB\u00f8r de har valgt \u00e5 finne noen dame gjorde hva skjer ikke holder.\n\nEr hvor han f\u00f8lte behovet for tidlig som venter p\u00e5 mobiltelefonen i forhold bryte hver dag.\n\nDato med en yngre kvinne stammer fra forholdet ditt, men det neste\\! som aldri en m\u00e5te. Som \u00f8nsker deg et nytt sinn er den hyggelige. skole eller g\u00e5 umiddelbart forelsket i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c80b4b88-e2dd-4b88-8c62-e0066212ba54"}
+{"url": "https://www.kode24.no/jobb/omega-soker-azure-tech-lead/70681268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:10Z", "text": "# Omega s\u00f8ker Azure Tech Lead\n\nBli med i v\u00e5rt kompetansesenter og jobb med v\u00e5re dyktigste utviklere. Bygg verdiskapende l\u00f8sninger for noen av verdens st\u00f8rste selskaper\\!\n\n21\\. januar 2019 kl. 11.43\n\n\n\nOmega AS\nDette er en stillingsannonse fra Omega.\n\nV\u00e5rt kompetansesenter opplever spennende vekst og trenger n\u00e5 en Azure-ildsjel som kan ta tech lead rolle. Vi har flere spennende prosjekter b\u00e5de in-house og som konsulentoppdrag hos kunde hvor vi trenger en dyktig utvikler p\u00e5 Azure Teach Lead.\n\nOmega er et konsern med hovedkontor i \u00d8lensv\u00e5g, og v\u00e5rt mest kjente system er prosjektstyringsverkt\u00f8yet Pims som vi har levert til akt\u00f8rer innen olje og gass, helse, samferdsel, energi og bygg i over 25 \u00e5r. Vi har nasjonale avdelingskontor i Stavanger, Bergen, Oslo, og internasjonale kontor i USA, Canada, Australia, Litauen og Singapore.\n\nBegynner du hos oss kan vi tilby deg en unik kombinasjon av konsulentoppdrag og systemutvikling av Pims i Norge, USA, Canada, Frankrike, Singapore og Australia.\n\n## **Det du kan og vil l\u00e6re mer om**\n\n  - \\- Fokus p\u00e5 fag, beste praksis og god UX\n  - \\- Gode norsk og engelsk kommunikasjonsferdigheter (b\u00e5de muntlig og skriftlig)\n  - \\- Universitetsutdanning (BSc, MSc) innen dataingeni\u00f8r, vitenskap eller tilsvarende.\n\n## **Hva kan du forvente av Omega?**\n\nVi \u00f8nsker at alle v\u00e5re ansatte skal ha arbeidsoppgaver og utfordringer som de trives med p\u00e5 jobb. Hos oss vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 jobbe med noen av de mest spennende prosjektene innen en rekke bransjer. Som en del av laget vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 utforme nye l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder og i direkte samarbeid med dem.\n\nVi har tradisjon for \u00e5 gi v\u00e5re teknologer en god start i ny jobb. Du f\u00e5r en trygg start med v\u00e5rt program og en \\#geek som f\u00f8lger deg opp.\n\n## **Omega Advantage**\n\nVi tilbyr alle v\u00e5re ansatte muligheter til \u00e5 delta p\u00e5 teambuildinger innenlands og utenlands, show, konserter, og leie hytter og feriehus via velferdsprogrammet Advantage. I 2019 har vi teambuildinger til Svalbard, Bergamo, Brugge, Helsinki, Lofoten og Dyreparken i Kristiansand. V\u00e5re 14 firmahytter- og hus finner du i Norge, Spania, USA og Canada.\n\nTa en kikk p\u00e5 innsiden av Omega, og IT-kompetansesenteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64fc906e-53a0-4943-b87c-1be05eadce8f"}
+{"url": "https://gjoco.no/no/grunning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:43Z", "text": "# Grunning\n\n#### Oljegrunning\n\nBart, nytt\u00a0 og ubehandlet treverk brytes fort ned p\u00e5 overflaten hvis det ikke behandles. Sol og\u00a0regn\u00a0bryter ned bindestoffet i trevirket og gj\u00f8r at overflaten vil trekke fuktighet. V\u00e6rp\u00e5virkningen starter sin nedbrytende effekt straks trevirket kommer utend\u00f8rs. Det er derfor viktig \u00e5 behandle panelet s\u00e5 raskt som mulig, gjerne f\u00f8r det settes opp. St\u00e5r panelet mer enn 3-4 uker f\u00f8r grunning, m\u00e5 det st\u00e5lb\u00f8rstes for \u00e5 fjerne l\u00f8se trefibre og smuss.  \n  \nEn grunning skal b\u00e5de beskytte trevirket mot fuktighet og sopp, samt at den skal gi et godt underlag for videre behandling. Det anbefales ikke \u00e5 bruke fortynnet maling som grunning. Vi anbefaler Gj\u00f8co Oljegrunning som er skreddersydd til grunning av utend\u00f8rs trevirke. Den kan du f\u00e5 b\u00e5de i klar, hvit og trefarget utgave. Husk at det er viktig \u00e5 mette endeveden skikkelig, for \u00e5 hindre fuktinntregning og senere r\u00e5te- og avskallingsproblemer.\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nUnderlaget m\u00e5 v\u00e6re rent og t\u00f8rt. V\u00e6rslitt, gr\u00e5tt treverk m\u00e5 st\u00e5lb\u00f8rstes/slipes f\u00f8r behandling. Tidligere behandlede flater skrapes og b\u00f8rstes rene for l\u00f8se partikler. Flater som er angrepet av svertesopp behandles f\u00f8rst med Gj\u00f8co Sopp- og gr\u00f8nskefjerner.  \n  \nNytt og ubehandlet treverk behandles med Gj\u00f8co Oljegrunning snarest etter oppsetting. Bart tre gis ett str\u00f8k. Bruk bred pensel. P\u00e5 v\u00e6rslitt og sterkt sugende underlag kan to str\u00f8k v\u00e6re n\u00f8dvendig. Husk \u00e5 mette endeved og skj\u00f8ter med 3-4 str\u00f8k. Produktet er ferdig til bruk og skal ikke tynnes. Viderebehandling m\u00e5 utf\u00f8res innen 4 mnd.\n\n| .png) |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f1217d1-0601-448b-ac34-1acc05b02f41"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2019/01/williams-pliskova-24-ma-vente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:53Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n\n# Williams \u2013 Pliskova: 24 m\u00e5 vente\n\nJeg leste av mobilen i dag tidlig at Serena Willams hadde tapt kvartfinalen mot Karolina Pliskova i Australian Open. Vi har v\u00e6rt gjennom dette noen ganger de siste \u00e5rene, at Williams ser uovervinnelig ut lenge, for s\u00e5 \u00e5 tape i en dramatisk kamp. Sist gang det skjedde i Grand Slam-sammenheng var mot Naomi Osaka i US Open i fjor. I dag ga hun vekk en 5-1-ledelse i tredje sett, og det er sensasjonelt.\n\nDa jeg s\u00e5 det siste settet av Pliskova-Williams i reprise, begynte kommentatoren \u00e5 snakke om kampen som n\u00e6rmest avgjort da Williams br\u00f8t i begynnelsen av settet. Hun raste av g\u00e5rde til 5-1, med egen serve, som hun hadde hatt full kontroll p\u00e5 i tredje sett. P\u00e5 matchballen ble Williams avbl\u00e5st for fotfeil, alts\u00e5 at den ene foten krysset grunnlinjen f\u00f8r hun hadde sl\u00e5tt. P\u00e5 andreserven kom kampens mest dramatiske \u00f8yeblikk. Williams vrikket den venstre ankelen.\n\nPliskova kom seg gjennom det gamet, og begynte klatringen tilbake. Hun har et flatt, hardt spill, og spilte med stor risiko p\u00e5 alle poeng kampen gjennom.\n\nJeg var litt forundret over Williams etter at Pliskova reddet seg unna matchballene p\u00e5 1-5.\u00a0Gamene bare rant p\u00e5 for Williams, som gjorde lite for \u00e5 psyke seg opp mellom poengene, s\u00e5 vidt jeg kunne se.\u00a0I intervjuene etter kampen snakket Williams ned ankelskaden. En skadefri Serena Williams skal ikke tape seks game p\u00e5 rad, uansett motstand. Grand Slam-tittel nummer 24 kommer ikke her heller.\n\nPliskova m\u00f8ter Naomi Osaka i semifinalen, og det er en helt \u00e5pen kamp i mine \u00f8yne. Petra Kvitova skal sl\u00e5 Danielle Collins i den andre.\n\nDette innlegget ble skrevet i Kvinnetennis og merket Australian Open, Pliskova, Serena Williams, 23. jan 2019 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31517ebc-bf99-497c-9984-68576eb80aef"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2017/11/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:59Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 4. november 2017\n\n\n\n# Vinn julekalender \\!\\!\\!\n\nFor kort tid siden skrev jeg om disse\u00a0super s\u00f8te, personlige adventskalenderene\u00a0jeg har til de 3 st\u00f8rste guttene. Damen bak de, Aina er s\u00e5 snill at hun lar meg gi bort en julekalender til en heldig leser\\! S\u00e5 om du vil ha denne enten til deg selv, eller en du er glad i M\u00c5 du se her\\!\n\n\n\nEventyrkalender som alternativt julekalender\\! Det finnes flere eventyr \u00e5 velge mellom. Hva er din favoritt?\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 delta er \u00e5 legge igjen en juleEMOJI\u00a0p\u00e5 Facebook siden v\u00e5r (FruBeversHverdag) \u2013 under dette innlegget . Innlegget finner du p\u00e5 toppen av siden. Jeg trekker en heldig vinner allerede p\u00e5 s\u00f8ndag kl 21. s\u00e5 Skynd deg \u00e5 delta n\u00e5\\! Del gjerne innlegget \u2013 men dette er ingen must. Konkurransen g\u00e5r p\u00e5 FB, bloggen og Instagram\\!\n\nLykke til\\!\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udcab\n\n\n\nEventyrkalender som alternativt julekalender\\!\n\n\u00a0\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nmai 2009  \njuli 2013  \nseptember 2014  \njanuar 2016  \napril 2018  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "223c8c98-6b29-4f2c-acac-5fa24bf6afda"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/det-var-dette-jeg-hadde-planer-om/65248512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00446.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:02Z", "text": "# \\- Det var dette jeg hadde planer om\n\nHushovd overrasket alle andre enn seg selv da han tok den gr\u00f8nne tr\u00f8ya i fjellene.\n\n\n\n11\\. juli 2009 kl. 17.24\n\n  Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n(Dagbladet.no): Thor Hushovd imponerte voldsomt p\u00e5 dagens etappe. Ikke bare klarte han \u00e5 henge med de antatte favorittene opp f\u00f8rstekategori-stigningen som innledet dagens etappe i Pyreeneene.\n\nDa han rundet toppen stupte han utfor i en voldsom fart, og kj\u00f8rte inn en utbrytergruppe med sterke ryttere som Cadel Evans og George Hincapie.  \n**  \n\\- Jeg hadde som m\u00e5l \u00e5 komme med foran, s\u00e5 jeg beit meg fast opp det f\u00f8rste fjellet der. Jeg var helt p\u00e5 grensa hele tida, men jeg f\u00f8lte meg sterk, s\u00e5 jeg klarte \u00e5 henge p\u00e5, og s\u00e5 st\u00f8tet jeg over toppen, sier Hushovd til TV 2.**\n\nP\u00e5 vei nedover fikk han blant annet selskap av temposterke Fabian Cancellara. Dermed kom Hushovd i posisjon til \u00e5 vinne to innlagte spurter, som ga ham 12 poeng i kampen om den gr\u00f8nne tr\u00f8ya. Han l\u00e5 ett poeng bak Mark Cavendish, men briten plukket ingen poeng i dag, og dermed har nordmannen en ledelse p\u00e5 11 poeng.\n\n**- Hadde tro p\u00e5 det**  \nOg selv om de fleste av oss andre n\u00e6rmest vantro s\u00e5 Thors voldsomme opphenting, var det ikke noe sjokk for Cerv\u00e9lo-spurteren selv.\n\n\\- Jeg hadde tro p\u00e5 det. Jeg var sikker p\u00e5 at det var mulig i dag morges. Det var det jeg hadde planer om. Jeg hadde gode bein, og da klarer en s\u00e5nt, sier Thor.  \n**  \nI morgen er det mer fjell, og da regner Thor med \u00e5 spare p\u00e5 kreftene etter dagens anstrengelser. Og da kj\u00f8rer han i gr\u00f8nt, med en klar ledelse p\u00e5 rivalen Cavendish.**\n\n\\- Jeg har en ledelse, men 11 poeng er ikke mye. N\u00e5 har jeg i alle fall tr\u00f8ya, og det er veldig godt. Selv om jeg gikk dypt i dag, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok spare litt i morgen, sier Hushovd.\n\n\n\n**Bruddet gikk inn**  \nFor tredje gang p\u00e5 de seks fellesstartene s\u00e5 langt i Tour de France gikk et brudd helt inn.\n\nI dag var det fire mann som til slutt gjorde opp om seieren.  \n**  \nTil slutt var Caisse d'Epargne-rytter Luis-Leon Sanchez sterkest og vant foran Sandy Casar, Mikel Astarloza og Vladimir Efimkin.  \n**  \nRinaldo Nocentini klarte \u00e5 henge med favorittene inn til m\u00e5l, og beholder dermed den gule tr\u00f8ya.\n\n**Utfor-Thor**  \nMen med norske \u00f8yne er det utvilsomt Thor Hushovds tapre utforkj\u00f8ring som imponerte mest.  \n**  \nHan klarte \u00e5 henge med feltet opp til f\u00f8rstekategori-stigningen som var starten p\u00e5 dagens etappe. Ned fra toppen satte utforspesialisten Hushovd opp et voldsomt tempo og kj\u00f8rte inn en utbrytergruppe med blant annet Cadel Evans og George Hincapie.**\n\nF\u00f8r de to f\u00f8rste innlagte spurtene ble ogs\u00e5 Sandy Casar, som hadde kj\u00f8rt alene f\u00f8rst til toppen, hentet inn.\n\nOg p\u00e5 de to f\u00f8rste av tre innlagte spurter vant Thor enkelt, tok seks poeng p\u00e5 hver av dem, og leder dermed poengkampen elleve poeng foran Mark Cavendish.\n\n\\- Det var rett og slett imponerende. Han er i veldig god form og var innstilt p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve seg hvis muligheten b\u00f8d seg, sier Hushovds trener Atle Kv\u00e5lsvoll til NTB.\n\n\n\n**- Sterk**  \nKurt Asle Arvesen s\u00e5 Thor forsvinne utfor den f\u00f8rste utforbakken sammen med sin egen lagkamerat Fabian Cancellara.\n\n\\- Jeg s\u00e5 han kj\u00f8rte sammen med Fabian utfor. Thor er god teknisk. Men han er ogs\u00e5 sterk i dag, for det var t\u00f8ft \u00e5 sitte med til toppen, sier Kurt Asle Arvesen til TV 2 etter at han kj\u00f8rte i m\u00e5l sammen med favorittene i hovedfeltet.  \n**  \n**- Det er bra at folk f\u00e5r se at Thor kan sykle b\u00e5de opp og ned og ikke bare rett fram. De fleste hadde nok ikke ventet dette i dag, sier Atle Kv\u00e5lsvoll.  \n**  \nMark Cavendish satte seg allerede i den f\u00f8rste stigningen i den s\u00e5kalte \u00abbussen\u00bb, en gruppe som tar det pent p\u00e5 de t\u00f8ffeste etappene og bare passer p\u00e5 \u00e5 komme innenfor tidsgrensa.**\n\nThor havnet ogs\u00e5 i denne gruppa etter \u00e5 ha ligget foran favorittfeltet opp den andre fjelltoppen p\u00e5 dagens etappe, en andrekategori-stigning. Men opp den t\u00f8ffeste stigningen p\u00e5 dagens etappe, slapp han seg ned gjennom feltet og endte opp i grupettoen.\n\nTil slutt kj\u00f8rte \u00abbussen\u00bb i m\u00e5l 14 minutter bak Sanchez.  \n\n##### Tour de France, 8. etappe\n\n**176,5 km Andorra la Vella \u2014 Saint-Girons:**\n\n1\\) Luis Leon Sanchez, Spania (Caisse d?Epargne) 4.31.50, 2) Sandy Casar, Frankrike (Francais des Jeux) samme tid, 3) Mikel Astarloza, Spania (Euskaltel-Euskadi) s.t., 4) Vladimir Jefimkin, Russland (AG2R) 0.03 min. bak, 5) Jos\u00e9 Rojas, Spania (Caisse d?Epargne) 1.54, 6) Christophe Riblon, Frankrike (AG2R) s.t., 7) Peter Veltis, Slovakia (Milram) s.t., 8) Sebastien Minard, Frankrike (Cofidis) s.t., 9) J\u00e9r\u00e9my Roy, Frankrike (Francais des Jeux) s.t., 10) Thomas Voeckler, Frankrike (Bouygues Telecom) s.t.\n\n**Norske:** 14) Kurt Asle Arvesen (Saxo Bank) samme tid, 100) Thor Hushovd (C\u00e9rvelo) 14.14  \n  \n\n**Sammenlagt (gul tr\u00f8ye):**\n\n1\\) Rinaldo Nocentini, Italia (AG2R) 30.18.16, 2) Alberto Contador, Spania (Astana) 0.06, 3) Lance Armstrong, USA (Astana) 0.08, 4) Levi Leipheimer, USA (Astana) 0.39, 5) Bradley Wiggins, Storbritannia (Garmin) 0.46, 6) Andreas Kl\u00f6den, Tyskland (Astana) 0.54, 7) Tony Martin, Tyskland (Team Columbia) 1.00, 8) Christian Vande Velde, USA (Garmin) 1.24, 9) Andy Schleck, Luxembourg (Saxo Bank) 1.49, 10) Vincenzo Nibali, Italia (Liquigas) 1.54.\n\n**Norske:** 43) Arvesen 11.34, 110) Hushovd 40.09\n\n  \n**Poeng (gr\u00f8nn tr\u00f8ye):**\n\n**1) Hushovd 117**, **** 2) Mark Cavendish, Storbritannia (Columbia) 106, 3) Gerald Ciolek, Storbritannia (Milram) 66\n\nKlatrer (r\u00f8dprikket tr\u00f8ye):\n\n1\\) Christophe Kern, Frankrike (Cofidis) 59, 2) Egoi Martinez, Spania (Euskaltel-Euskadi) 54, 3) Brice Feillu, Frankrike (Agritubel) 49.  \n  \n\n**Ungdom (Hvit tr\u00f8ye):**\n\n1\\) Martin 30.19.16, 2) A. Schleck 0.49 min. bak, 3) Nibali 0.54.\n\n  \n**Lag (gule nummer):**\n\n1\\) AG2R 89.21.0, 2) Astana 0.03 bak, 2) Columbia 4.45, ... 5) Saxo Bank (Arvesen) 5.24, 12) C\u00e9rvelo 16.13.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa4586bb-2079-4f8c-a70a-5741eb91f377"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/omorovicza-gold-eye-lift-15ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:58Z", "text": "Omorovicza Gold Eye Lift er en n\u00e6ringsrik, antialdrende \u00f8yekrem som reduserer synligheten og dybden av fine linjer og rynker og fornyer elastisiteten. Den gj\u00f8r ogs\u00e5 hudtonen klarere og hjelper \u00e5 redusere solskader rund den delikate \u00f8yekonturen.\n\n  \nPasser for sensitiv og t\u00f8rr hud.\u00a0\n\n  \n  - Gull har en kraftfull antiinflammatorisk virkning, det reparerer akkumulert mikroskader og styrker huden.\n  - Vitamin A (innkapslet retinol) jevner fine linjer og rynker og reverserer sol skade.\n  - Solblom (arnica) reduserer poser under \u00f8ynene.\n  - Vitamin C (Ascorbyl Tetraisopalmitate) korrigerer hudtonen og hjelper \u00e5 redusere synligheten av pigmentflekker; den hjelper ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke syntesen av kollagen og elastin for \u00e5 gjenopprette elastisiteten.\n  - Fruktooligosakkarider fra sikorirot med gradvis frigj\u00f8relsesteknologi l\u00f8fter huden gjennom dagen.\n  - \u00a0Hydro Mineral Transference^(TM), den patenterte mineralleveringssystemet, etterlater huden fastere, mer smidig og med et ungdommelig uttrykk.\n\n  \n\nP\u00e5f\u00f8ring:  \nEtter rens prikkes kremen forsiktig langs \u00f8yehulen med tuppen av ringfingeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22796e48-ac59-4682-a89e-9ab0913b74fc"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/spill/twin-spin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00364.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:45Z", "text": "# Twin Spin \u2013 tvillinghjul p\u00e5 gli\n\n  \nTwin Spin er en spilleautomatfra spillutviklerne i NetEnt, kjent fra spill som Dracula og Neon Staxx. Her kombineres den tradisjonelle spenningen og sjarmen med en enarmet banditt med nyskapende og innovativ digital teknologi. Det spesielle med Twin Spin er tvillinghjul, det vil si identiske, sammenhengende hjul ved siden av hverandre. Disse synkroniserte hjulene kan til enhver tid utvide seg og bli til trillinghjul eller mer, i sjeldne tilfeller kan de faktisk ta over hele skjermen.ITwin Spin kandu spille for s\u00e5 lite som \u20ac0,25 eller litt over to kroner, eller du kan sl\u00e5 til og satse en dr\u00f8y tusenlapp hver gang (125 euro). Utbetalingsprosenten (RTP) i dette spillet er 96,6 prosent.\n\n## Fakta om Twin Spin\n\nTwin Spin gir en god kombinasjon av tradisjon og nyvinning. Du f\u00e5r de gammeldagse symbolene som 7-eren, kirseb\u00e6rene, pokersymbolene, osv., men de er utf\u00f8rt p\u00e5 en sofistikert og tiltalende m\u00e5te. Musikken er ogs\u00e5 gammeldags: her f\u00e5r du stort sett funk-toner som hensetter deg til det glade 1970-tallet.Twin Spin er et spill for deg som har litt t\u00e5lmodighet. Du f\u00e5r riktignok en god del mindre gevinster underveis, men disse er knapt nok tilstrekkelige til \u00e5 holde hodet over vannet. Venter du lenge nok, kan du imidlertid treffe p\u00e5 det virkelig magiske \u00f8yeblikket der du plutselig f\u00e5r en kjempeutbetaling. Det er nok dette trekket som gj\u00f8r at de fleste spillere enten elsker eller hater Twin Spin.\n\n## Hvordan fungerer Twin Spin?\n\nTwin Spin har 5 hjul, 3 rader, og som s\u00e5 ofte med NetEnt er det 243 vinnerlinjer eller m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5. Spillet utmerker seg p\u00e5 den m\u00e5ten at det ikke finnes hverken gratisspinn eller bonuser der du klikker deg gjennom og foretar valg, Det er heller ikke scatter-symboler i Twin Spin. Hele spillet er sentrert rundt den ene hovedfunksjonen, nemlig tvillinghjulene som sl\u00e5r seg sammen med andre hjul. Dermed fremst\u00e5r dette tildels som spillet for den tradisjonelle puristen som vil ha noe som er enkelt og minner mer om gamle dager i Las Vegas enn den mer komplekse spillhverdagen som ofte m\u00f8ter spillerne i spilleautomater hos nettcasinoene. Hver sin smak \u2013 hvorvidt det appellerer til deg finner du egentlig ikke ut uten \u00e5 ha pr\u00f8vd det en stund.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\nRegistreringsnummer: 94553965. Offisiell adresse for Nye Casino Limited er 4th Floor, 86-90 Paul Street, London EC2A 4NE. Tenk p\u00e5 at nettspill er begrenset eller forbudt i mange jurisdiksjoner og at brukere derfor b\u00f8r s\u00f8ke juridisk r\u00e5d ang\u00e5ende lovligheten for hasardspill p\u00e5 nettet og spill i gjeldende jurisdiksjon f\u00f8r de bes\u00f8ker et casino eller oppretter konto hos et nytt casino.\n\nDet er spillerens eget ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at aldersgrense og andre krav er oppfylt f\u00f8r man bes\u00f8ker et online casino eller spiller for ekte penger. Nye Casino er en uavhengig portal og informasjonstjeneste utenfor spilloperat\u00f8renes kontroll. I tilfelle du klikker p\u00e5 noen av casinooperat\u00f8renes lenker hos NyeCasino.org forlater du nettstedet. Alle lenker til annet enn operat\u00f8rer inng\u00e5r for pedagogiske eller informative form\u00e5l. Les v\u00e5r\u00a0personvern- og informasjonskapselerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a791e34-e747-473d-908e-72a13b3282c9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/oren-vil-rekke-serieinnspurten/65725776", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:09Z", "text": "# \u00d8ren vil rekke serieinnspurten\n\nTommy \u00d8ren tror han er spilleklar allerede i september. Holder skjemaet hans, rekker han Sogndals seks siste seriekamper.\n\n28\\. juni 2001 kl. 12.06\n\n\\- Jeg ligger flere uker foran planen. Jeg skal inn p\u00e5 flere tester n\u00e5 snart, men jeg satser p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re tilbake om dr\u00f8ye to m\u00e5neder, sier \u00d8ren til Bergens Tidende.\n\nHelt siden Odd Inge Olsens brutale takling 16. mai, har Sogndal-ledelsen regnet med at sesongen var over for stortalentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbc4a06-7027-4b2b-ac68-ec46e1495a3e"}
+{"url": "https://www.geo365.no/geotags/geofunn-monaryggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:24Z", "text": "### Geologisk forklaring av lokaliteten\n\nEtter at isen en lang tid hadde stoppet opp i avsmeltingen og dermed skj\u00f8vet sammen den store Ra-morenen, trakk den seg med korte opphold raskt tilbake, og noen hundre \u00e5r senere stod den dr\u00f8yt 30 km lenger nord. Fronten gikk da p\u00e5 h\u00f8yde med Svelvik, Storsand, \u00c5s, Ski og Mysen. Ved Mysen heter avsetningene Monaryggen.\n\nMonaryggen er ca. 3 km lang og ruver 80 meter over terrenget rundt. Ryggen ble dannet som et vifteformet delta ved fronten av innlandsisen. Et delta er en l\u00f8smasseavsetning som dannes der en elv renner ut i stillest\u00e5ende vann.Trolig ble deltaet bygd helt opp til havets overflate, 208 meter over dagens havniv\u00e5. Derfor er ryggen flat midt opp\u00e5. Skr\u00e5ningen p\u00e5 innsiden ble st\u00f8ttet opp av isfronten, s\u00e5 den er brattere enn den p\u00e5 utsiden. I de mange grustakene kan vi se hvordan gruslagene ligger opp\u00e5 hverandre og heller mot s\u00f8r.\n\nVed Mysen og Eidsberg er landskapet flere steder brutt opp i en rekke sm\u00e5, bratte bekkedaler, s\u00e5 kalte raviner. Dette ravinelandskapet er dannet ved at rennende vann har gravd i de finkornete leirsedimentene som ble avsatt i havet utenfor Monaryggen.\n\nKilde: Tollefsrud, Jan-Inge, Tj\u00f8ve, Even og Hermansen, P\u00e5l. 1991. *Perler i norsk natur ? en veiviser.* Aschehoug.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee214337-edbe-444b-b635-7ef286364c93"}
+{"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/nytt%C3%A5rsquiz-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:50Z", "text": "**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137Nytt\u00e5rsquiz\\!Vi kj\u00f8rer i gang med \u00e5rets f\u00f8rste quiz, nemelig nytt\u00e5rsquiz\\! 20 kr per pers, p\u00e5melding skjer ved ankomst, s\u00e5 det er bare til \u00e5 danne et lag og bli med\\!  \n  \nVi feirer ogs\u00e5 det nye \u00e5ret med baktpotet buffet fra kl.14-20.  \n  \nPris: Voksne 159kr  \nBarn: 89Kr  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d63634de-99bd-4a7b-837e-8834de32e8e5"}
+{"url": "http://www.ostecompagniet.no/fastost/vossaroykt-kvitost-250g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00118.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:20Z", "text": "\n\n# Vossar\u00f8ykt Kvitost \\<250g\n\nVossar\u00f8ykt kvitost fra L/L Voss Handverksmeieri er ystet av melk fra Voss og h\u00e5ndverksr\u00f8ykt lokalt med flis fra or eller oldertre. Vossar\u00f8ykt kvitost er en fast hvitost med mild r\u00f8yksmak, smidig konsistens, lys r\u00f8ykfarget skorpe. Dette er osten for matentusiaster der smak og sanselighet er viktig.\n\n### BRUKSOMR\u00c5DER\n\nPasser perfekt til spekemat, norsk tapas, grillet ostesm\u00f8rbr\u00f8d, raclette, gratinering eller til ostebrikke. Anledning: brunsj/lunsj, middag og snack.\n\n### PASSENDE DRIKKE\n\nTil denne relativt smaksrike osten er hvitvin f\u00f8rstevalget. T\u00f8rre viner som Pinot Gris, Gew\u00fcrztraminer og Viognier er gode valg. Av de r\u00f8de b\u00f8r man velge en vin med bra frukt og fylde, som Barbera-viner fra Piemonte, Pinot Noir fra Burgund eller viner fra Chianti- eller Rioja-omr\u00e5det. Her passer det ogs\u00e5 godt men smaksrikt \u00f8l.\n\n### GODT TILBEH\u00d8R\n\nFrukt, spekeskinke, asparges og godt br\u00f8d.\n\n#### Her kan du kj\u00f8pe produktet:\n\nObs, Coop Mega, SPAR, EUROSPAR, MENY\n\nDisse butikkene har mulighet til \u00e5 f\u00f8re produktet. Sp\u00f8r gjerne butikken om \u00e5 ta det inn, dersom du ikke finner det.\n\n### Ingredienser\n\npasteurisert **mj\u00f8lk**, syrekultur, salt, mikrobiell l\u00f8ype og surleiksregulerande middel (kalsiumklorid).\n\n### N\u00e6ringsinnhold pr 100gr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75905d7a-1ae2-49eb-a150-84d3b67cf792"}
+{"url": "https://www.tthl.no/om-norges-folkesportforbund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:15Z", "text": "# Om Norges Folkesportforbund\n\n  - Forbundet ble stiftet 25. januar 1975 \u2013 med navnet Norsk Turmarsj Forbund \u2013 NTF.\n  - Navneendringen til Norges Folkesportforbund skjedde i mars 1991,  \n    fordi navnelikheten med Norges Gang- og Turmarsjforbund gjorde at  \n    mange idrettslag/arrang\u00f8rer meldte seg inn i \u00abfeil\u00bb forbund.\n  - NFF ble opptatt som medlem i Internationaler Volksportverband\u00a0IVV i mars 1975.\n  - Dengang var det ingen andre forbund i Norge som organiserte turmarsj / folkesport (konkurranse fri idrett).\n  - Man kom dermed ogs\u00e5r mer i \u00abtakt\u00bb med \u00f8vrige forbundene innen IVV-systemet som alle,  \n    bortsett fra Danmark, bruker Folkesport i forbundsnavnene\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edfa0b1d-2b81-4dd1-8cc3-132ae981f366"}
+{"url": "http://sunnogmett.no/sunn-smuldrepai-med-skogsbaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:39Z", "text": "\n\n# Sunn smuldrepai med skogsb\u00e6r \n\nAugust 20, 2015/0 Comments/in ., dessert, Helgekos, hverdagskake, kveldskos, pai /by Marius Wallin\n\nKos med god samvittighet \ud83d\ude42\n\n### **Til\u00a04 personer, trenger du:**\n\n\u2013 1 dl store havregryn\n\n\u2013 1 dl havremel eller annen type mel\n\n\u2013 0,5 dl kokos\n\n\u2013 1 dl hakkede mandler\n\n\u2013 4 ss kokosolje\n\n\u2013 2 ss fibersirup gold eller honning\n\n\u2013 300 g skogsb\u00e6r\n\n\u2013 1-2 ss kokossukker, sukrin gold eller r\u00f8rsukker\n\n\u2013 0,5 ts vaniljepulver eller vaniljesukker\n\n\u00a0\n\nTil servering:\n\nGresk yoghurt naturell s\u00f8tet med fun light eller vaniljekesam\n\n### **Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Sett oven p\u00e5 180 grader.\n\n\u2013 Hell b\u00e6rene i en ildafast form eller paiform og str\u00f8 over sukker og vanilje.\n\n\u2013 Hakk mandlene og r\u00f8r sammen alt til smuldretoppingen.\n\n\u2013 Fordel alt over b\u00e6rene og stek p\u00e5 midterste rille i ca 30 minutter.\n\n\n\nDette er en matblogg med alt fra enkle hverdagsretter til mer avanserte festm\u00e5ltider. Innstillingen\u00a0min er at maten skal v\u00e6re sunn og n\u00e6ringsrik, og v\u00e6re laget fra bunnen av.\u00a0Du vil ogs\u00e5 finne oppskrifter p\u00e5 kaker, gj\u00e6rbakst og annen helgekos.\n\nJeg\u00a0h\u00e5per du vil ha glede av oppskriftene\u00a0mine og at de kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nAnniken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e959b831-38f9-4c8e-8091-9eebb2a9c59c"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=11&t=13&p=34831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:04Z", "text": "**Registrert:** 08 jul 2010, 04:22\n\nLegg inn av **Stefflus** \u00bb 21 jul 2010, 01:14\n\n> Kviljo skrev:Jeg har ikke lest forklaringen p\u00e5 hvorfor det ble brukt eik med tynne \u00e5rringer i b\u00e5t, men jeg tror man m\u00e5 skille mellom b\u00f8yelighet og elastisitet.\n\nHelt riktig, jeg mente ikke at slik eik var god til bue. Forklaringen koker ned til at en b\u00e5t med mer b\u00f8yelig eik tar sj\u00f8en over et lengre tidsrom, og dermed paradoksalt nok blir sterkere enn den med stiv eik.\n\n Toppen\n\n-----\n\nGunnarE\n\nNybegynner\n\n**Registrert:** 01 mar 2009, 16:19\n\nDet er n\u00e5 litt forskjell p\u00e5 b\u00e5t og.  \nTradisjonelle b\u00e5ter slik vi har p\u00e5 Veslandet og Nord Norge, er lette og myke. Og mykheten er grunnlag for en viktig sj\u00f8egenskap. Mens stivere skrog, slik vi finner p\u00e5 \u00d8stlandet, som seilsk\u00f8yter osv. har ikke mykhet i konstruksjonen p\u00e5 samme m\u00e5te. Dermed kan kravet til kvalitet i materialene v\u00e6re bra forskjellig.  \nFor b\u00e5ter vestp\u00e5 som bygges i gran eller furu, skal tr\u00e6rne v\u00e6re middels hurtigvokst. I tillegg skal vedfibrene v\u00e6re lange og b\u00f8yelige. Det kan man se p\u00e5 fargen og konsistensen p\u00e5 barken, greinene osv.  \nFor eik til myke b\u00e5ter blir tanken mye det samme. Men prinsippielt blir eik tyngre jo fortere den vokser. Prinsippielt omvendt av furu og gran.  \nHer er det ogs\u00e5 mange andre parametere \u00e5 ta hensyn til. Vokseplass, retning p\u00e5 dalf\u00f8re, vind osb.  \nDet er litt som de skriver i TBB. Forskjellen innad i en tresort er st\u00f8rre enn mellom forskjellige tresorter.  \n  \nBare for \u00e5 gj\u00f8re det vanskelig\\!\n\n\n\nLegg inn av **Hardwood** \u00bb 24 jul 2010, 13:28\n\nKlok tale. Jeg har snekret ny veranda p\u00e5 huset, og det gikk slik det m\u00e5tte n\u00e5r en buemaker skal snekre : plutselig satt jeg og veide, m\u00e5lte og regnet egenvekt p\u00e5 furumateriale  Poenget var : Ett stykke hadde egenvekt p\u00e5 0,43. Et annet hadde 0.66 \\!\\!\\!\\! Og ganske riktig, det f\u00f8rste hadde brede \u00e5rringer og det andre tette \u00e5rringer.  \nInteressant \u00e5 lese innleggene om b\u00e5tbygging og materialer \\!\n\n Toppen\n\n-----\n\nPan\n\nNybegynner\n\n**Innlegg:** 3\n\n**Registrert:** 04 feb 2016, 23:50\n\n**Bosted:** Oslo\n\n### Re: Den store tovedsbue-diskusjonen\n\nLegg inn av **Pan** \u00bb 19 feb 2016, 03:56\n\nHer er en intuitiv ide.  \n  \nMan tar ett rettvokst tre. Gran og bj\u00f8rk er jo lett \u00e5 finne, vokser stortsett alltid rett, og kan til og med klippes underveis for \u00e5 produsere kvistfri emner, og vokser fort nok til at den kan brukes innen noen f\u00e5 \u00e5r.  \n  \nS\u00e5 tar man ett relativt lite tre, og n\u00f8ysomt splitter det i to identiske biter; \u00f8vre lem og nedre lem. n\u00e5 har man to lem med mer eller mindre identiske egenskaper. riktig splittet, har man ogs\u00e5 fiber som g\u00e5r hele veien fra tupp til tupp (eller h\u00e5ndtak til tupp).  \n  \nBruke et rundt stemjern eller liknende verkt\u00f8y, og lag en renne p\u00e5 innersiden av de to delene. Disse er for \u00e5 holde en kabel p\u00e5 plass. En frittst\u00e5ende kabel i motsetning til en fastlimt backing har to fordeler; For det f\u00f8rste kan den spennes, masse. For det andre er den ikke \u00f8mt\u00e5lig for fukt og delaminering.  \n  \nFor \u00e5 sette sammen en slik konstruksjon, er det en del utfordringer som m\u00e5 l\u00f8ses. For det f\u00f8rste m\u00e5 de to tredelen skj\u00f8tes ved h\u00e5ndtaket. Det kan gj\u00f8res ved en ekstra laminering i buken og/ eller en egen del for h\u00e5ndtak. Den kan ogs\u00e5 skj\u00f8tes med en mer avansert spleis, enten i hverandre, eller i en tredje del. Ved laminering, hvorfor ikke da bruke to komplement\u00e6re treslag, med best strekkevner i rygg og kompresjons-styrke i buk i samme slengen?  \n  \nS\u00e5 m\u00e5 kabelen festes en plass. Kanskje det er lurt \u00e5 ha en nogenlunde solid tredel, eller rettere sagt, en solid nokk i hver ende. S\u00e5 hvorfor ikke lage det av en egen del, som man samtidig fester p\u00e5 som ett \u00f8re, i refleksiv vinkel? P\u00e5 tuppen av disse delene er selvsagt nokken for strengefeste.  \n  \nFordelen med en slik konstruksjon? Lett \u00e5 finne emner. Blir nok en bra bue n\u00e5r en god konstruksjon, dimensjoner, utpr\u00f8ving er gjort og funnet. Og sist men ikke minst; kan masseproduseres av h\u00e5ndtverkere etter mal, uten \u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re en mester i tilleringsfaget. En tillermann kan jobbe med 20 h\u00e5ndtverkere og g\u00e5 over for finjustering. Og for bueskytteren sin del; mulighet for \u00e5 \u00f8ve inn st\u00f8rre presisjon med mer eller mindre like buer tilgjengelig. Funnet i store mengder i store byer? Ville jo v\u00e6re fornuftig for ett moderne milit\u00e6rapparat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced714e7-bda1-41ea-b237-879faf2872e8"}
+{"url": "https://daisyklubben.no/node/6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:57Z", "text": "# Du bare m\u00e5 han: PLEXTALK Linio Pocket\n\n\n\nDette er helt r\u00e5tt\\! Kan en DAISY-spiller egentlig bli bedre? Det vil tiden vise, men akkurat n\u00e5 er Plextalk Linio Pocket det beste du f\u00e5r kj\u00f8pt for penger\\!\n\nShinano Kenshi, som lager Linio, sier at dette er verdens f\u00f8rste b\u00e6rbare online DAISY avspiller og opptaker. Marc Van der Aa i Shinano Kenshi er tydelig forn\u00f8yd og han sier: \"Dette er den beste DAISY-spilleren vi noen gang har laget\\!\" Spilleren er utviklet spesielt for synshemmede og andre med leseproblemer. Men, du trenger ikke \u00e5 ha leseproblemer for \u00e5 digge denne nye spilleren\\! Den er rett og slett suveren for alle som liker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 b\u00f8ker, musikk, nettradio, podcaster osv. Linio er i tillegg en proff digital opptaker (kan til og med lage fullgode daisy-b\u00f8ker)\\! Med innebygget talesyntese kan du f\u00e5 lest opp en rekke andre formater, f. eks: Word, PDF, EPUB og tekst.\n\n## Lett og hendig\n\nLinio er bl\u00e5, lett og tynn. Spilleren har internminne p\u00e5 8GB, s\u00e5 du kan laste ned mye innhold uten \u00e5 bruke minnekort\\!\n\n## Online\n\nCD er p\u00e5 vei ut. N\u00e5 kan du laste ned b\u00e5de b\u00f8ker og annet innhold rett til spilleren. Det som trengs er et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk. For \u00e5 laste ned b\u00f8ker brukes DAISY online. En slik tjeneste finnes blant annet i Finland, Nederland, Danmark, Belgia og Japan. NLB kommer ogs\u00e5 snart p\u00e5 banen, s\u00e5 bare gled deg\\! Linio Pocket kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 tekstdokumenter, podcast'er og nettradio\\!\n\n## Skikkelig kvalitet\n\nPT Linio Pocket forfra Linio Pocket er ekstra beskyttet mot st\u00f8t. Anbefaler selvsagt ingen \u00e5 pr\u00f8ve, men Linio har t\u00e5lt tester der den slippes fra 1,5 m og ned p\u00e5 et st\u00e5lgulv. Tastene er i tillegg beskyttet mot v\u00e6tskes\u00f8l.\n\n## Lyd er viktig p\u00e5 lydbokspillere\\!\n\nAcapela talesyntese brukes for opplesing av meldinger og tekst. Plextors teknologi gj\u00f8r at endring av avspillingshastighet skjer med minimalt kvalitetstap, og den innebyggede h\u00f8yttaleren er spesiallaget for \u00e5 formidle menneskestemmer p\u00e5 en god m\u00e5te. Den innebyggede mikrofonen har automatisk regulering av opptaksvolum. Foretrekker du \u00e5 bruke en ekstern mikrofon er selvsagt dette ogs\u00e5 mulig.\n\n## Tilkobling til PC\n\nPlextalk Recording Studio (PRS) f\u00f8lger med Linio Pocket. Med dette programmet kan du spille inn og redigere DAISY-b\u00f8ker. Programvaren er gratis for de som kj\u00f8per Linio. Windows Utforsker brukes for \u00e5 slette, kopiere og flytte innhold. Du f\u00e5r ogs\u00e5 med et eget verkt\u00f8y for \u00e5 h\u00e5ndtere innhold: Plextalk Transfer Software.\n\n## ... og ikke nok med det\n\nJoda, de som har pr\u00f8vd en eldre Pocket kjenner seg nok igjen. Her er b\u00e5de alarm, kalender og de andre funksjonene p\u00e5 plass. Min desiderte favorittspiller har i mange \u00e5r v\u00e6rt Plextalk Pocket, men n\u00e5 finnes det en spiller som er enda bedre: Plextalk Pocket Linio\\! L\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd2b2b7-6a88-4a42-b185-dfeccd1a0c27"}
+{"url": "https://resett.no/2018/02/15/finanskomiteens-leder-spar-vanskeligere-forhandlinger-om-statsbudsjettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:28Z", "text": "# Finanskomiteens leder sp\u00e5r vanskeligere forhandlinger om statsbudsjettet\n\n15\\. februar 2018 | 21:36\n\n\n\nVeksten i \u00f8konomien har f\u00e5tt fotfeste, ledigheten er p\u00e5 vei ned og behovet for en ekspansiv pengepolitikk avtar, l\u00f8d budskapet.\n\n**Vanskeligere forhandlinger**\n\nDermed er det heller ikke aktuelt \u00e5 sm\u00f8re statsbudsjettene med stadig flere oljekroner, istemmer H\u00f8yres finanspolitiske talsmann og leder av finanskomiteen p\u00e5 Stortinget, Henrik Asheim.\n\n\n\n\n\n\n\n\u2013 Gode tider kommer ikke av seg selv, men stiller andre krav til at politikerne er disiplinerte ogs\u00e5 i budsjettene. Handlingsrommet i norsk \u00f8konomi vil bli mindre. Jeg tror det kan bli vanskeligere \u00e5 bli enig i forhandlingene om statsbudsjettet, sier Asheim til NTB etter \u00e5 ha h\u00f8rt Olsens tale.\n\n**Spises opp**\n\n\u2013 Vi skal bruke mindre oljepenger enn vi har gjort i d\u00e5rlige tider, samtidig som en st\u00f8rre del av handlingsrommet spises opp av at vi m\u00e5 bruke mer penger p\u00e5 pleie og omsorg av flere eldre, utdyper han.\n\n\u2013 Det blir vanskeligere \u00e5 gj\u00f8re seg popul\u00e6r som politiker ved \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 med stadig mer oljepenger?\n\n\u2013 For s\u00e5 vidt. Men jeg tror heller ikke du blir popul\u00e6r som politiker dersom du bruker mer penger enn det er rom for.\n\n**Mindre gass**\n\nFinansminister Siv Jensen (Frp) varsler at budsjettene vil bli strammere.\n\n\u2013 En av grunnene til at de d\u00e5rlige tidene er over, er at regjeringen har gitt gass. N\u00e5 g\u00e5r det bedre, og da er det viktig \u00e5 gi mindre gass. Det handler om \u00e5 sikre konkurransekraften og jobbene til folk, sa hun til NRK p\u00e5 vei inn til middagen p\u00e5 Grand Hotel etter sentralbanksjefens \u00e5rstale.\n\nVenstres finanspolitiske talsmann Terje Breivik er ikke snauere:\n\n\u2013 Olsens tale er med p\u00e5 \u00e5 understreke viktigheten av \u00e5 v\u00e6re edruelig med fellesskapets midler. N\u00e5 har vi lagt bak oss flere \u00e5r der det har v\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00f8re en ekspansiv politikk gjennom statsbudsjettet. Det er ikke tvil om at behovet for det n\u00e5 er betydelig mindre, sier han til NTB.\n\n**\u00d8kende forskjeller**\n\nSVs fungerende finanspolitiske talsperson Kari Elisabeth Kaski er klar p\u00e5 at handlingsrommet vil bli mindre.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re mer varsomme med oljepengebruken framover. Det har vi v\u00e6rt opptatt av i mange \u00e5r. Med Olsens advarsel om fremtidige svingninger i fondets st\u00f8rrelse blir det enda viktigere. Utfordringen er at vi har blitt tilvendt et h\u00f8yt forbruk, sier Kaski til NTB.\n\nHun bet seg ogs\u00e5 merke i at Olsen pekte p\u00e5 at forskjellene mellom vanlige folks l\u00f8nninger og de som eier kapital, er i ferd med \u00e5 bli st\u00f8rre.\n\n\u2013 Det handler om hva folk flest sitter igjen med av den verdiskapingen de er med p\u00e5. Denne utfordringen m\u00e5 regjeringen ta med seg som en av de virkelig store i tiden framover, sier Kaski.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4f8e11a-f42c-446c-90a4-f0b6699cb6f8"}
+{"url": "http://drderamus.com/85036-strabismus-crossed-eyes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:14Z", "text": "Strabismus er en feil i de to \u00f8ynene for \u00e5 opprettholde riktig justering og arbeide sammen som et lag.\n\nHvis du har strabismus, ser det ene \u00f8yet direkte p\u00e5 objektet du ser, mens det andre \u00f8yet er feiljustert innover (esotropi, \"kryssede \u00f8yne\" eller \"kryss\u00f8yet\"), utadvendt (eksotropia eller \"vegg\u00f8yet\"), oppover (hypertropi) eller nedover (hypotropi).\n\n  \nStrabismus kan v\u00e6re konstant eller intermitterende. Ujevnliggj\u00f8ring kan ogs\u00e5 alltid p\u00e5virke det samme \u00f8yet (ensidige strabismus), eller de to \u00f8ynene kan bli svingete (vekslende strabismus).\n\nFor \u00e5 forhindre dobbeltsyn fra medf\u00f8dt og tidlig barndomsstro, ignorerer hjernen den visuelle inngangen fra det misalignerte \u00f8yet, som vanligvis f\u00f8rer til amblyopi eller \"lat \u00f8ye\" i det \u00f8yet.\n\nIf\u00f8lge American Association for Pediatrisk Oftalmologi og Strabismus, har ca 4 prosent av den amerikanske befolkningen krysset \u00f8ynene eller en annen type strabismus.\n\n## Strabismus Symptomer og tegn\n\nDet prim\u00e6re tegn p\u00e5 strabismus er en synlig feiljustering av \u00f8ynene, med et \u00f8ye som snu, ut, opp, ned eller i skr\u00e5 vinkel.\n\n**Normal justering:** **  \n**  \n**Esotropi (venstre \u00f8ye):**  \n  \n**Exotropia (venstre \u00f8ye):**  \n  \n**Korneallysreflekse (Hirschberg) -pr\u00f8ve: En unders\u00f8kelsestest for strabismus som evaluerer \u00f8yejustering basert p\u00e5 plasseringen av refleksjoner av lys skinnet i \u00f8ynene.**\n\nN\u00e5r avstrykningen av \u00f8ynene er stor og \u00e5penbar, kalles strabismus \"vinkel\", og refererer til vinkelen av avviket mellom synslinjen for det rette \u00f8yet og det forviste \u00f8yet. Mindre \u00e5penbare \u00f8ye svinger kalles liten vinkel strabismus.\n\nVanligvis for\u00e5rsaker ikke konstant storvinkel strabismus symptomer som \u00f8yestamme og hodepine fordi det er praktisk talt ingen fors\u00f8k av hjernen for \u00e5 rette \u00f8ynene. P\u00e5 grunn av dette for\u00e5rsaker storvinklet strabismus vanligvis alvorlig amblyopi i det \u00f8ye \u00f8yet hvis det blir ubehandlet.\n\nMindre merkbare tilfeller av liten vinkelstr\u00e5le er mer sannsynlig \u00e5 for\u00e5rsake forstyrrende visuelle symptomer, spesielt hvis strabismus er intermittent eller vekslende. I tillegg til hodepine og \u00f8ynestamme kan symptomer inkludere en manglende evne til \u00e5 lese komfortabelt, tretthet n\u00e5r du leser og ustabil eller \"jittery\" visjon. Hvis liten vinkelstr\u00e5le er konstant og ensidig, kan det f\u00f8re til betydelig amblyopi i det feiljusterte \u00f8yet.\n\nB\u00e5de vinkler og sm\u00e5vinkler kan v\u00e6re psykologisk skadelige og p\u00e5virke selvtilliten til barn og voksne med tilstanden, da det forstyrrer normal \u00f8yekontakt med andre, og for\u00e5rsaker ofte forlegenhet og plagsomhet.\n\nNyf\u00f8dte har ofte intermitterende kryssende \u00f8yne p\u00e5 grunn av ufullstendig synutvikling, men dette forsvinner ofte n\u00e5r barnet vokser og det visuelle systemet fortsetter \u00e5 modnes. De fleste typer strabismus forsvinner imidlertid ikke n\u00e5r et barn vokser.\n\nRutinemessige barnekontakt er den beste m\u00e5ten \u00e5 oppdage strabismus p\u00e5. Generelt blir det tidligere strabismus oppdaget og behandlet etter et barns \u00f8ye eksamen, jo mer vellykket utfallet. Uten behandling kan barnet utvikle dobbeltsyn, amblyopi eller visuelle symptomer som kan forstyrre lesing og klasseromsundervisning.\n\n## Hva for\u00e5rsaker Strabismus?\n\nHvert \u00f8ye har seks eksterne muskler (kalt de ekstraokul\u00e6re musklene) som styrer \u00f8yeposisjon og bevegelse. For normal kikkert, m\u00e5 posisjonen, nevrologisk kontroll og funksjon av disse musklene for begge \u00f8ynene samordnes perfekt.\n\nStrabismus oppst\u00e5r n\u00e5r det er nevrologiske eller anatomiske problemer som forstyrrer kontrollen og funksjonen til de ekstraokul\u00e6re musklene. Problemet kan oppst\u00e5 i musklene selv, eller i nerver eller visjon sentre i hjernen som kontrollerer kikkerten.\n\nGenetikk kan ogs\u00e5 spille en rolle: Hvis du eller din ektefelle har strabismus, har barna dine st\u00f8rre risiko for \u00e5 utvikle strabismus ogs\u00e5.\n\n## Hyppig esotropi\n\nNoen ganger, n\u00e5r et fremsynt barn fors\u00f8ker \u00e5 fokusere for \u00e5 kompensere for ukorrigert overv\u00e5kning, vil han eller hun utvikle en type strabismus som kalles akkumulerende esotropi, hvor \u00f8ynene krysses p\u00e5 grunn av overdreven fokuseringsinnsats. Denne tilstanden vises vanligvis f\u00f8r 2 \u00e5r, men kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 senere i barndommen. Hyppig esotropi kan ofte korrigeres med briller eller kontaktlinser.\n\n## Strabismus kirurgi\n\nI de fleste tilfeller er den eneste effektive behandlingen for et konstant \u00f8yeomslag strabismus kirurgi. Hvis din generelle \u00f8ye lege finner at barnet ditt har strabismus, kan han eller hun henvise deg til en oftalmolog som spesialiserer seg p\u00e5 strabismus kirurgi.\n\n> *I de fleste tilfeller er den eneste effektive behandlingen for et konstant \u00f8yeomslag strabismus kirurgi.*\n\nSuksessen med strabismus kirurgi er avhengig av mange faktorer, inkludert retning og st\u00f8rrelse av \u00f8yesvinget. I noen tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med mer enn en operasjon. Den strabismus kirurg kan gi deg mer informasjon om dette under en pre-kirurgisk konsultasjon.\n\nStrabismus kirurgi kan ogs\u00e5 effektivt justere \u00f8ynene til voksne med langvarig strabismus. I mange tilfeller av voksne strabismus, kan imidlertid en betydelig grad av amblyopi forbli selv etter at det ber\u00f8rte \u00f8yet er riktig justert. Derfor er tidlig behandling av strabismus s\u00e5 viktig.\n\nDen tidligere strabismus behandles kirurgisk, jo mer sannsynlig er det at det ber\u00f8rte \u00f8yet vil utvikle normal synsstyrke og de to \u00f8ynene vil fungere sammen som et lag.\n\n## Ikke-kirurgisk strabismusbehandling\n\nI noen tilfeller av intermitterende og sm\u00e5vinklet strabismus, kan det v\u00e6re mulig \u00e5 forbedre \u00f8yejustering uten kirurgisk behandling med synbehandling.\n\n  \n**Esotropia (kryssede \u00f8yne) m\u00e5 behandles tidlig i livet for \u00e5 hindre amblyopi.**\n\nFor eksempel er konvergensmangel (CI) en spesifikk type intermittent eksotropi der \u00f8ynene vanligvis justeres riktig n\u00e5r de ser et fjernt objekt, men unnlater \u00e5 oppn\u00e5 eller opprettholde riktig justering n\u00e5r man ser p\u00e5 n\u00e6rt objekt, for eksempel ved lesing, noe som resulterer i en \u00f8yet drev utover. Konvergensmangel kan forstyrre komfortabel lesing, for\u00e5rsaker \u00f8yestamme, sl\u00f8ret syn, dobbeltsyn og hodepine.\n\nDet er ogs\u00e5 noen bevis som tyder p\u00e5 at CI kan for\u00e5rsake oppmerksomhetsproblemer og p\u00e5virke akademisk ytelse hos barn. En nylig studie utf\u00f8rt av Mayo Clinic-forskere fant at barn med eksotropi (inkludert konvergensmangel) i en tidlig alder var signifikant mer sannsynlig \u00e5 utvikle ADHD (deficit hyperactivity disorder), justeringsforstyrrelser og l\u00e6ringshemming ved tidlig voksen alder.\n\nEnkelte typer strabismus har ogs\u00e5 v\u00e6rt forbundet med \u00f8kt risiko for n\u00e6rsynthet. En annen Mayo Clinic-studie publisert i 2010 fulgte 135 barn med intermitterende eksotropi over en 20-\u00e5rs periode og fant at mer enn 90 prosent av disse barna ble n\u00e6rsynt da de n\u00e5dd 20-\u00e5rene.\n\nP\u00e5 den lyse siden ser det ut som ikke-kirurgisk synbehandling kan v\u00e6re en effektiv behandling for konvergensmangel. I en studie publisert i *Archives of Ophthalmology*, hadde 73 prosent av 221 barn med symptomatisk konvergensmangel et vellykket eller forbedret resultat etter et 12-ukers program for kontorbasert visjonsterapi kombinert med \u00f8ye\u00f8velser utf\u00f8rt hjemme.\n\nNoen ganger kan en strabismus kirurg anbefale et program for synbehandling for en periode etter strabismus kirurgi for \u00e5 behandle amblyopi og mindre kikkertproblemer som kan forbli etter operasjonen. I disse tilfellene kan termen \"ortho\" = rett, \"optikk\" = \u00f8yne) i stedet for \"synterapi\" brukes til \u00e5 beskrive denne behandlingen, som kan gis av en ortoptiker som arbeider n\u00e6rt med kirurgen i stedet for av en optiker.\n\nDin EyePinion\n\nAv disse yrkene, hvilken krever den beste visjonen?\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 sp\u00f8rre\n\nN\u00e5r du konsulterer med \u00f8ye lege eller strabismus kirurg f\u00f8r behandling, er det noen viktige sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 sp\u00f8rre:\n\n  - Hvis kirurgi anbefales, sp\u00f8rre om en kirurgi vil v\u00e6re tilstrekkelig, eller hvis det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig med ytterligere prosedyrer.\n  - Sp\u00f8r \u00f8yet kirurg om suksessraten for typen strabismus og operasjonen han eller hun anbefaler.\n  - Sp\u00f8r hvilke kriterier som brukes til \u00e5 avgj\u00f8re om behandlingen er en suksess. Med andre ord er \"suksess\" definert som \u00e5 redusere \u00f8yet, slik at \u00f8ynene er bedre justert og ser mer naturlig ut i utseendet, eller er suksess definert som \u00f8yne som er perfekt justert med normal synsstyrke, \u00f8yeholding og dybdeoppfattelse.\n  - For optometere eller ortoptikere, sp\u00f8r om suksessraten, sannsynlig varighet og kostnader for synterapi (eller ortoptikk).\n  - Sp\u00f8r hvilken del av kostnadene til kirurgiske eller ikke-kirurgiske behandlinger for strabismus er dekket av helseforsikring eller sikringsforsikring.\n\nHusk at barn ikke \"vokser\" strabismus. For best visuelle utfall og for \u00e5 forhindre utviklingsforsinkelser og andre problemer, s\u00f8k behandling for strabismus s\u00e5 snart som mulig.\n\n## Vanlige \u00f8yesykdommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c5a8ecc-f8e8-4ceb-bd6b-b0bbcb5d5ad0"}
+{"url": "https://bikuben.com/produkter/monsterpapir/papir-n-a/prima/prima-havana-p-s-i-love-you-12-x-12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:18Z", "text": "## Prima - Havana - P.S. I love you 12 x 12\"\n\nTosidig m\u00f8nsterark i serien \"Havana\" fra Prima. Arket m\u00e5ler ca 30,5cm x 30,5cm og har folie detaljer i gull.\n\nPRIS: 12,\u2013 inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5430cd79-6a36-4594-859d-d537c82215bb"}
+{"url": "https://www.laagendalsposten.no/meninger/kongsberglista/politikk/seriost-varaordforer/o/5-64-408394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:25Z", "text": "# Seri\u00f8st, varaordf\u00f8rer?\n\nAv  Dirk Balli\u00e8re \n\n Publisert: 28. september 2017, kl. 10:46   Sist oppdatert: 28. september 2017, kl. 11:37 \n\n**Leserbrev**Takk for svar Kjell Gunnar Hoff, men er det godt nok? Vi kjenner ditt prim\u00e6re standpunkt. Det var null asyls\u00f8kere til Raumyr. Her dreier det seg om anf\u00f8rselstegnene som du h\u00f8velig utelater i ditt svar: \"flyktninger\". De menneskene det gjelder er asyls\u00f8kere. De benytter seg av den universelle retten \u00e5 s\u00f8ke om beskyttelse. Er det den lukkede fb-gruppa du tilh\u00f8rer som skal forh\u00e5ndsd\u00f8mme deres beskyttelsesbehov, eller b\u00f8r vi overlate avgj\u00f8relsen i henhold til demokratisk vedtatte regler til v\u00e5re myndigheter? Ditt medlemskap indikerer et svar, men om du kunne du si det rett ut, s\u00e5 slapp vi \u00e5 misforst\u00e5 deg.\n\nDen utilb\u00f8rlige ordbruken \u2013 \"flyktninger\" istedenfor asyls\u00f8kere; '\"ulovlige innvandrere\" istedenfor asyls\u00f8kere som har f\u00e5tt avslag; \"hylekoret\" istedenfor meningsmotstandere \u2013 er \u00f8deleggende for dialogen i samfunnet. Den skjerper frontene istedenfor \u00e5 klargj\u00f8re standpunkter. Som politiker b\u00f8r du v\u00e6re opptatt av ryddig og respektfull dialog, ikke st\u00f8tte utilb\u00f8rligheten.\n\nDu sier at hensikten med ditt medlemskap er '\u00e5 holde deg orientert'. Det gj\u00f8r medlemskapet ditt enda mer betenkelig. \u00c5penhet er bud nummer \u00e9n for alle folkevalgte. S\u00e5 om du er interessert i hva som foreg\u00e5r, b\u00f8r du ta kontakt med lag, foreninger og n\u00e6rmilj\u00f8er i full \u00e5penhet, ikke gjennom skjulte nettverk. \u00c5 infiltrere milj\u00f8er bare for \u00e5 f\u00f8lge med hva som skjer, er etisk problematisk selv for journalister. For en politiker er det helt uakseptabelt.\n\nSignaleffekten av ditt medlemskap i fb-gruppa 'Nei til 1000 \"flyktninger\" til Raumyr' er betydelig p\u00e5 grunn av din rolle som partileder og varaordf\u00f8rer. Du legitimerer mistenkeliggj\u00f8ring av asyls\u00f8kere. Av en mann i din posisjon b\u00f8r vi kunne forvente en mer saklig begrunnelse av ditt standpunkt: Null asyls\u00f8kere til Raumyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1367b1ac-31c3-4853-8164-b6f0d64341cd"}
+{"url": "http://www.imr.no/radgivning/annen_radgiving/sesmisk_aktivitet/2014/statoil_petroleum_as_st14010_4d_nordsjoen_melding_svar_18._mars_2014/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:50Z", "text": "# Statoil Petroleum AS ST14010 4D Nordsj\u00f8en, melding, svar 18. mars 2014\n\n**Vurdering\\*:** Oms\u00f8kt omr\u00e5de ligger innenfor gyteomr\u00e5det for hyse med gyting i perioden fra primo mars til medio mai.\n\n**Tilr\u00e5ding:** Idet planlagt oppstart er helt p\u00e5 slutten av gyteperioden, har vi p\u00e5 ressursbiologisk grunnlag ingen merknader til at unders\u00f8kelsen kan g\u00e5 som oms\u00f8kt.\n\nPublisert: 14.04.2014\n\n**V\u00e5r ref.** 2014/3-30; 1355/2014.\n\n**Bakgrunn og ev. merknader:** Intet spesielt.\n\n**Selskap og avsenders ref.:** Statoil Petroleum AS, Rino Andreassen, 11.2.2014.  \n**Operat\u00f8r og fart\u00f8y:** PGS Geophysical AS, \" Ramform Atlas\".\n\n**Type:** 4D (djupseismikk).  \n**Kilde:** Luftkanon(er): Ett luftkanonfelt - volum ikke oppgitt (xx k.t.).  \n**Kildetrykk:** 138 bar (2000 psi).  \n**Antall kabler og lengde:** 10; 4000 m.\n\n**Omr\u00e5de:** Blokk(ene): 30/9, 12.  \n**Tid:** Fra 10.5. til 12.6.2014.\n\n\\*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vurderingen er gjort med hensyn p\u00e5 aktive gytefelt og konsentrerte gytevandringer opp mot disse.  \n\\*\\*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tett inntil gytefelt: 0-10 nmi.  \n\\*\\*\\*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 n\u00e6rt gytefelt: 10-20 nmi.\n\n## Kart\n\nKart over den norske kontinentalsokkelen (lenke til Oljedirektoratet sine nettsider).\n\n## Forst\u00e5ing av \"ressursbiologisk grunnlag\"\n\nForsking Havforskingsinstituttet har utf\u00f8rt, har vist at i verste fall tilsvarer fisked\u00f8d for\u00e5rsaka av seismisk aktivitet kun 1 % eller mindre av den naturlege fisked\u00f8yinga av liten fisk (larver og yngel). Havforskingsinstituttet fr\u00e5r\u00e5r difor ikkje seismisk aktivitet i omr\u00e5de med drivande fiskeegg og larver/yngel, men vi fr\u00e5r\u00e5r seismisk aktivitet i omr\u00e5de med gyting og/eller konsentrert gytevandring.\n\n## Rapportar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca5b477-9934-41d7-826c-8610eb7beba3"}
+{"url": "https://www.utrop.no/Nyheter/Innenriks/30076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:44Z", "text": "Hijab hindrer fri utfoldelse for jenter i den offentlige arenaen, som blant annet skolen, er tonen fra H\u00f8yre-politiker og LIM-leder Mahmoud Faramand. Han g\u00e5r inn for at barnehijab skal forbys p\u00e5 skoler i Norge.  \nFoto: Ikhlasul Amal\n\n# \u2013 Barnehijab hindrer samfunnsutfoldelse\n\nH\u00f8yre-politikeren og nettverket LIMs (Likestilling, Integrering, Mangfold) p\u00e5troppende leder, Mahmoud Farahmand, g\u00e5r til kamp mot et plagg han mener skaper skiller p\u00e5 barneskolen.\n\n26.02.2016 09:00\n\nNorsk-iranske Farahmand fra Porsgrunn H\u00f8yre **foreslo for over en uke siden** overfor fylkespartiet at man skulle g\u00e5 inn for et forbud mot at barnehijab p\u00e5 skolen.\n\nOverfor utrop.no begrunner han dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n\u2013\u00a0Hensikten med barnehijab er \u00e5 kontrollere atferden til muslimske jenter. Det kan begrense deres utfoldelse i samfunnet og mulighet til \u00e5 utvikle seg p\u00e5 like fot med andre barn. I det ligger det en grov urettferdighet, og det er bryter med prinsippet om barns like rettigheter.\n\n\n\nFoto: Privat\n\nI\u00a0utgangspunktet sier han at han ikke \u00f8nsker et hijabforbud.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Forbud er et inngripende tiltak, men vi opplever at stadig flere sm\u00e5jenter bruker hijab. Jeg tror et forbud er n\u00f8dvendig for \u00e5 snu trenden.\n\n**\u2013\u00a0Hijab skaper skiller  \n***Hvordan vil et eventuelt hijabforbud gagne undervisningen?*\n\n\u2013 I oppl\u00e6ringsloven er det et viktig prinsipp \u00e5 legge stor vekt p\u00e5 \u00e5 styrke elevenes samarbeids - og samhandlingsevne. Hijab i skolen kan virke stigmatiserende og skape skiller mellom jenter med hijab og dem uten, b\u00e5de muslimer og norske. Manglende kontakt mellom barn av ulik etnisk, religi\u00f8s bakgrunn, og p\u00e5 tvers av kj\u00f8nn, kan hemme b\u00e5de l\u00e6ring og integrering av jenter. En skole der alle er inkludert og har samme forutsetning for \u00e5 delta, vil bedre forutsetninger for god undervisning\n\n**\u00d8nsker en debatt velkommen  \n**Leder av programkomiteen til H\u00f8yre, kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen advarer mot \u00e5 ta overilte standpunkter i saken. Men han \u00f8nsker debatten velkommen.\u00a0\n\n\u2013 Alle er enige om at en sosial kontroll eller seksualisering av barn ikke er bra, men at det er andre sp\u00f8rsm\u00e5l som kan skape en viss skepsis til forslaget blant h\u00f8yrefolk. Fere h\u00f8yrefolk, meg selv inkludert, er skeptiske til \u00e5 g\u00e5 inn og detaljregulere bekledning i skolen, uttalte R\u00f8e Isaksen i et intervju med NRK.\n\n\u2013\u00a0Reaksjonene fra partikolleger har v\u00e6rt blandede men de fleste er \u00e5pne for en debatt. Saken skal videre debatteres i H\u00f8yres programkomite. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva dette resulterer i, sier Farahmand.\n\n**Vil ikke debattere religionsn\u00f8ytralitet**  \n*\u00d8nsker du ogs\u00e5 en offentlig skole som er helt akonfesjonell, uten kristen form\u00e5lsparagraf og bare n\u00f8ytral (ikke-forkynnende) religionsundervisning?\u00a0*\n\n\u2013\u00a0Det ble gjort en vesentlig endring av de kristne form\u00e5lsparagrafer i skole og barnehager etter Bostad-utvalgets anbefalinger i 2008. En endring det (med unntak av KrF) var bred politisk enighet om, og som blant annet ogs\u00e5 b\u00e5de humanetikerne og Islamsk r\u00e5d stilte seg bak. Jeg ser ingen grunn til \u00e5 ta dette opp til ny debatt n\u00e5.\n\n**Frihet til (og fra) religion gjelder ogs\u00e5 barna  \n***Vil ikke et eventuelt forbud gj\u00f8re at sterkt religi\u00f8se foreldre segregerer seg vekk til egne islamske skoler?*\n\n\u2013\u00a0Ja, det vil sikkert v\u00e6re foreldre som vil \u00f8nske dette, men foreldre har ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 ivareta sine barns rettigheter. I barnekonvensjonens artikkel 14 st\u00e5r det eksplisitt at barn har rett til tanke, samvittighets - og religionsfrihet, noe foreldre har plikt til \u00e5 opplyse barnet om. Det er ikke slik at foreldre, muslimske eller andre, automatisk har rett til \u00e5 p\u00e5dytte sine barn enhver praksis de selv m\u00e5tte oppleve som riktig, avrunder han.\n\n**\u2013 Hijab er ikke beviselig skadelig for barnet,** skoleforsker og Ap-politikeren Tony Burners reaksjon p\u00e5 dette intervjuet.\n\nSkal vi r\u00f8ske hijaben av jenter med loven i h\u00e5nd?, en kommentar skrevet av tidligere politisk redakt\u00f8r i Dagbladet, Marie Simonsen, hvor hun uttrykker skepsis mot et eventuelt forbud av barnehijab.\n\nVGs lederartikkel p\u00e5 nett fra juni 2015, **Barnehijaben m\u00e5 bort**.\n\n**Et forbud mot barnehijab**, skrevet av Hanan Bakir, opprinnelig publisert i Klassekampen i september 2012, og lagt ut p\u00e5 nettstedet opplystemuslimer.no.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "647eabf0-5d3e-4972-88f9-5c8ca5cf66e7"}
+{"url": "http://www.linkanalytix.net/nn/no-retailflux-flow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:23Z", "text": "# Retailflux Flow\n\n### Optimaliser din kundestr\u00f8m\\!\n\nHvilken atferd har shopperen i din butikk, hvordan beveger de seg og hvilke omr\u00e5der i butikken blir ikke bes\u00f8kt? V\u00e5re analyser viser at shopperen bare bes\u00f8ker\u00a020-40% av butikken.\n\nRetailFlux Flow er en avansert analytisk programvare som visualiserer kundestr\u00f8mmen i din butikk. RetailFlux Flow kan analysere shoppernes bevegelser og atferd, for eksempel hvilke omr\u00e5der de passerer, hvor de stopper opp og hvor mye tid de tilbringer i ulike soner. Dette rapporteres i heatmaps og du kan enkelt velge tidsrom for \u00f8nsket analyse.\n\nButikkens soner kan defineres og RetailFlux Flow kan p\u00e5 denne m\u00e5ten rapportere sonens aktivitet. Hvor mange shoppere har passert sonen, hvor mange av dem stoppet opp der og studerte produktene plassert der? Og hva er gjennomsnittlig tid brukt i sonen? RetailFlux Flow gir deg umiddelbare svar, og gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 optimalisere butikkens floorplan og kundestr\u00f8m. En optimalisert butikk s\u00f8rger for \u00f8kt salg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c3ba2b5-4de8-4313-a211-588bac451a83"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/anmeldelser/14309/Sigrun-Loe-Sparboe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:13Z", "text": "\n# Sigrun Loe Sparboe\n\n## Vindfang\n\nTidl\u00f8se toner\n\n08.09.2015 - Anders Ekelund\n\nH\u00f8sten 2013 debuterte Sigrun Loe Sparboe som soloartist med albumet **Uten at du vet det**, etter \u00e5 ha gitt ut tre plater med Sigrun and the Kitchen Band. Her p\u00e5 Musikknyheter ga vi 9/10 p\u00e5 poengskalaen v\u00e5r og skrev blant annet at Loe Sparboe \u00abklarer \u00e5 l\u00f8fter tekstene, og dermed ogs\u00e5 musikken, opp til et eksistensielt niv\u00e5\u00bb. P\u00e5 oppf\u00f8lgeren st\u00e5r Harstad-jenta fortsatt frem som en ypperlig l\u00e5tskriver, og det er en glede \u00e5 konstatere at albumet er av gjennomg\u00e5ende h\u00f8y kvalitet og ikke langt unna \u00e5 tangere forgjengeren.  \n  \nTittell\u00e5ta fra **Uten at du vet det** var en formidabel popl\u00e5t, og ogs\u00e5 denne gangen er det tittell\u00e5ta som utmerker seg som det mest umiddelbart fengende. *Vindfang* er rett og slett et mesterlig stykke popkunst hvor tekst, melodi, instrumentering og atmosf\u00e6re glir perfekt sammen. Ogs\u00e5 andre mer rocka l\u00e5ter som \u00e5pningssporet *Forliset* og den nostalgisk selvbiografiske *12 spor* fenger stort. En annen l\u00e5t som markerer seg er *De som frosten tok*. I en tid hvor flyktningekrisen i Europa dominerer nyhetssendingene og det hjerteskj\u00e6rende bildet av en livl\u00f8s syrisk gutt p\u00e5 en strand i Tyrkia g\u00e5r verden rundt, er det nesten umulig \u00e5 ikke lese denne l\u00e5tas tekst som et innspill til et mer humant menneskesyn. L\u00e5ta er i s\u00e5 m\u00e5te karakteristisk for Loe Sparboes tekstunivers, hvor karakterer og hendelser behandles med en voldsom respekt og \u00f8mhet. I tr\u00e5d med visesangtradisjonen skildres hverdagslivet med alle sine sm\u00e5 gleder og bekymringer i tekster som b\u00e6rer de enkle, men likevel voldsomt virkningsfulle l\u00e5tene fremover.  \n  \nI anmeldelsen av **Uten at du vet det** argumenterte vi for at Sigrun Loe Sparboe er p\u00e5 sitt aller beste n\u00e5r hun roer ned tempoet, klimprer lett p\u00e5 gitaren, lar tekstene komme til sin rett og skaper en n\u00e6r sagt trolsk stemning. Det samme gjelder for denne plata, og igjen er det den siste halvdelen av plata som oppleves som aller sterkest. Det siste trekl\u00f8veret av l\u00e5ter er en ren maktdemonstrasjon fra et av de st\u00f8rste l\u00e5tskrivertalentene i landet v\u00e5rt. *Andres kl\u00e6r*, *Et st\u00f8kke p\u00e5 vei* og *Roa* g\u00e5r over i hverandre og oppleves som en ni minutter lang musikalsk reise av voldsom kraft. Man lar seg fortrylle, og setter p\u00e5 plata en gang til.\n\n### Biosphere - The Senja Recordings\n### Local Store - Magpie and the Moon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fad0c2e-7150-4426-87d4-95eb67fc384a"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2013/01/19/knallsterke-medlemstall-for-arbeiderpartiet-og-auf.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:59Z", "text": "# Knallsterke medlemstall for Arbeiderpartiet og AUF\n\n\n\nH\u00d8YE MEDLEMSTALL: Arbeiderpartiet har 52.758 betalende medlemmer ved utgangen av 2012, og AUF har 13.200. Til sammen har de to organisasjonene \u00f8kt sitt medlemstall med nesten 7.800 medlemmer fra forrige stortingsvalgkamp.\n\n**Etter at b\u00e5de Arbeiderpartiet og AUF opplevde kraftig medlemsvekst i 2011, var det ventet at de to organisasjonene skulle oppleve nedgang i medlemstallene i 2012. Slik gikk det ikke. B\u00e5de AUF og Arbeiderpartiet forsvarer sine h\u00f8ye medlemstall fra 2011, viser de nylig offentliggjorte totaltallene fra Youngstorget.**\n\nDet er vanlig at AUF og Arbeiderpartiet opplever \u00f8kende innmelding i valg\u00e5r, og fallende medlemstall i \u00e5r uten valg. I 2011 utl\u00f8ste ogs\u00e5 grusomhetene i Oslo og p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli medlemsvekst i de fleste partier og politiske ungdomsorganisasjoner \u2013 sterkest i AUF og Arbeiderpartiet.\n\nB\u00e5de AUF og Arbeiderpartiet beholder sine h\u00f8ye medlemstall i 2012. Dette viser nylig offentliggjorte totaltall fra Youngstorget.\n\n**52.758 er medlem i Ap**  \nArbeiderpartiet har pr 31.12.2012 hele 52.758 betalende medlemmer. Dette er et av de h\u00f8yeste medlemstallene Arbeiderpartiet har hatt etter avviklingen av ordningen med \u00abkollektivt medlemskap\u00bb, der fagforeninger kunne melde inn alle sine medlemmer i Arbeiderpartiet dersom et flertall av medlemmene i foreningen st\u00f8ttet en slik innmelding. Arbeiderpartiet avviklet denne ordningen i 1995, og har n\u00e5 kun mulighet for individuelt medlemskap.\n\nMed 52.758 betalende medlemmer, er Arbeiderpartiets medlemstall det h\u00f8yeste p\u00e5 10 \u00e5r \u2013 n\u00e5r vi ser bort fra det spesielle \u00e5ret 2011. Ved utgangen av 2011 var medlemstallet omlag 6 % h\u00f8yere enn ved utgangen av 2012.\n\nMen medlemstallet er h\u00f8yere enn ved inngangen til stortingsvalg\u00e5rene 2009 og 2005, noe som lover godt for Arbeiderpartiets evne til \u00e5 drive mobiliseringsvalgkamp fram mot 9. september.\n\n**Glad partisekret\u00e6r**  \nArbeiderpartiets partisekret\u00e6r Raymond Johansen er glad for de h\u00f8ye medlemstallene.\u00a0\u2013 Jeg er veldig glad for \u00e5 ha s\u00e5 mange medlemmer med p\u00e5 laget n\u00e5r vi st\u00e5r i startgropa p\u00e5 det som kommer til \u00e5 bli et spennende og hektisk valgkamp\u00e5r, sier Raymond Johansen til Arbeiderpartiet.no.\n\n\u2013 Medlemmene er v\u00e5r viktigste ressurs. Det er de som mobiliserer slik at Arbeiderpartiet vinner valg, og f\u00e5r gjennomslag for v\u00e5r politikk, sier partisekret\u00e6ren.\n\nHan legger til at \u00e5rets stortingsvalg blir et retningsvalg der det st\u00e5r om en r\u00f8d-gr\u00f8nn regjering, eller en H\u00f8yre-Frp-regjering som vil ta Norge i en annen retning.\n\n\u2013 Vi har vist at v\u00e5r regjering holder orden i \u00f8konomien og prioriterer gode velferdsordninger til alle, ikke privatisering og skattekutt til dem som har mest fra f\u00f8r.\n\nJohansen sier at et en kampklar medlemsorganisasjon blir viktig for \u00e5 hindre at H\u00f8yre kommer til makta og for f\u00f8rste gang i historien tar med seg Frp inn i regjering.\n\n\u2013 \u00c5rets stortingsvalg handler om i hvilken retning det norske samfunnet skal g\u00e5. Norske skoleelever gj\u00f8r det bedre, og vi har skapt 330.000 nye arbeidsplasser. Men det gjenst\u00e5r mange ul\u00f8ste oppgaver. N\u00e5 vil vi ha fire nye \u00e5r til \u00e5 ta Norge videre, sier partisekret\u00e6ren.\n\n**13.200 AUF'ere**  \nAUF\u00a0hadde en \u00f8kning i medlemstallet fra 9 600 medlemmer i 2010 til rekordh\u00f8ye 13 900 i 2011. Per 31.12.12 hadde\u00a0AUF\u00a0n\u00e5dd 13200 medlemmer, og forsvarer dermed det h\u00f8ye medlemstallet fra 2011.\n\nAUFs generalsekret\u00e6r Marianne Wilhelmsen forteller til AUF.no at det h\u00f8ye medlemstallet b\u00e5de skyldes at mange av de som meldte seg inn i 2011 har fortsatt \u00e5 v\u00e6re medlem i 2012, og at det i tillegg er vervet mange nye medlemmer i 2012. \u2013 Jeg er utrolig stolt av organisasjonen som har st\u00e5tt p\u00e5 for et fortsatt stort\u00a0AUF. Det er utallige timer med innsats som er lagt ned fra medlemmer over hele landet, tillitsvalgte og ansatte. De fortjener all skryt de kan f\u00e5, sier Wilhelmsen.\n\nHun advarer samtidig de som tror at valgkampen vil bli en eneste lang seiersparade for Siv Jensen og Erna Solberg.\u00a0\u2013 Ingen st\u00e5r p\u00e5 mer i valgkampen enn\u00a0AUF\u00a0gj\u00f8r, og hadde jeg v\u00e6rt Erna ville jeg v\u00e6rt urolig for den store aktiviteten vi har om dagen. N\u00e5r h\u00e5per jeg alle nye medlemmer har lyst til \u00e5 bli aktive, og at de vil hjelpe oss med \u00e5 holde Erna unna regjeringskontorene, sier hun.\n\n**Nesten 7.800 flere**  \nDet samlede medlemstallet i Arbeiderpartiet og AUF er dermed 65.958 medlemmer ved inngangen til stortingsvalg\u00e5ret 2013. Ved inngangen til stortingsvalg\u00e5ret 2009 var det samlede medlemstallet i Arbeiderpartiet og AUF 58.160 medlemmer.\n\n\u00d8kningen siden forrige stortingsvalgkamp er dermed p\u00e5 nesten 7.800 medlemmer.\n\n*Postet av*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ee1048e-c6b8-4c9e-b0f5-30916659b95a"}
+{"url": "https://oslohavn.no/no/nyheter/2018/Oslo+er+en+attraktiv+cruisedestinasjon.b7C_wlLU1I.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00423.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:30Z", "text": "\n\n## Oslo er en attraktiv cruisedestinasjon\n\nOslo ser en positiv utvikling og venter 101 cruiseskip med rundt 200 000 passasjerer i 2018. 1. mai f\u00e5r vi et helt nytt skip p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nDet flunkende nye skipet, \u00a0Mein Schiff 1 med 2800 gjester om bord kommer p\u00e5 pr\u00f8vetur til Oslo 1. mai, f\u00f8r den d\u00f8pes i Hamburg 11. mai.\u00a0Skipet er nyeste tilskudd i Mein Schiff-fl\u00e5ten til TUI Cruises, som n\u00e5 teller seks moderne skip. Skipet er 315 m langt, som er\u00a020 meter lengre enn de andre, og har lugarkapasitet til 2894 gjester. I tillegg til 12 restauranter og 15 barer har skipet en joggebane p\u00e5 438 meter og en egen helsebistro.\n\n**Bildet over: Flunkende nytt skip**. Mein Schiff bes\u00f8ker Oslo 1. mai f\u00f8r den senere d\u00f8pes i Hamburg. Foto: TUI Cruises\n\n**Oslo har mye \u00e5 by p\u00e5**  \n\\- Oslo er en spennende by med en fantastisk innseiling, ei vakker havn og et vidt spekter av attraksjoner. Byen har mange kulturtilbud for cruiseturistene. Vi ser resultater av m\u00e5lrettet jobbing for \u00e5 f\u00e5 flere cruiseb\u00e5ter til hovedstaden, og vi har store ambisjoner for Oslo som cruisedestinasjon i \u00e5rene fremover. Satsingen skjer i n\u00e6rt samarbeid med prosjektpartnerne og det lokale reise- og n\u00e6ringslivet, forteller havnedirekt\u00f8r Ingvar M. Mathisen.  \n  \nHan mener \u00f8kt cruisetrafikk er sv\u00e6rt positivt for byens reise- og n\u00e6ringsliv, samt for Oslo Havn KF.  \n\n  - \n\n\u00a0**Oslo har mye \u00e5 by p\u00e5, og vi \u00f8nsker flere cruiseturister\u00a0velkommen til hovedstaden, sier havnedirekt\u00f8r Ingvar M. Mathisen.**\n\n52 ulike skip fra 29 rederier vil ta turen innom Oslo i \u00e5r. Sesongen strekker seg fra april til desember, med hovedsesong fra mai til oktober. 14 skip blir liggende over natten og tre skip skifter ut\u00a0passasjerene her i Oslo.  \n  \n\\-\u00a0Oslo skal v\u00e6re en naturlig anl\u00f8pshavn for cruiseb\u00e5ter som seiler videre til Vestlandsfjordene, og for skip som seiler til de baltiske statene. Byen har ogs\u00e5 et stort potensiale for cruisereiser som starter og slutter i Oslo. Det er l\u00f8nnsomt for byen som vil nyte godt av at turistene bruker byens tilbud, sier havnedirekt\u00f8r Ingvar M. Mathisen.\u00a0\n\n  - \n\n**Stor og liten.** **Regal Princess, en av de st\u00f8rste som bes\u00f8ker Oslo, til kai p\u00e5 Filipstad 30. april. \u00a0Albatros er en 45 \u00e5r gammel dame som tidligere har seilt for Royal Viking Line og Norwegian Cruise Line under navnene Royal Viking Sea og Norwegian Star.**\n\n**Ny cruiseterminal**  \nNytt av \u00e5ret er en flunkende ny cruiseterminal p\u00e5 Akershusstranda, som har g\u00e5tt gjennom en omfattende oppgradering. Cruiseturistene til Oslo vil m\u00f8te en stor butikk med suvenirer og norske kvalitetsvarer.  \nEn ny kaf\u00e8 i lokalet har ogs\u00e5 kommet til. En betjent turistinformasjon\u00a0driftet av\u00a0Visit Oslo vil gi turistene god informasjon for \u00e5 kunne nyte av Oslos mange attraksjoner og tilbud.\u00a0Cruiseterminalen vil holde \u00e5pent hver dag fra mai til\u00a0oktober og \u00f8nsker b\u00e5de cruiseturister og andre bes\u00f8kende velkommen til Akershusstranda.\n\n  - \n\n**Ny betjent\u00a0turistinfo.** **Turistene vil f\u00e5 gode r\u00e5d i valget blant\u00a0Oslos mange attraksjoner av Visit Oslo.**\n\n**Sju f\u00f8rstegangsanl\u00f8p**  \nSju cruiseskip vil i 2018 anl\u00f8pe Oslo for f\u00f8rste gang. Noen av dem er flunkende nye. Mein Schiff 1 er f\u00f8rst ut 1. mai.  \n  \nDet norskeide Viking Cruises \u00f8nskes velkommen tilbake til Oslo. De kommer med to nye b\u00e5ter,\u00a0Viking Sun\u00a021. Juni og M/S Viking Sky legger til kai i hovedstaden 20. September.  \n  \nI september kommer en av de riktig store cruiseskipene p\u00e5 bes\u00f8k. MSC Meraviglia fra italienske MSC Cruises gjester Oslo med hele\u00a05700 gjester om bord.\u00a0\u00a0  \n\u00a0  \nFlere av cruiseskipene er gjengangere. Regal Princess fra Princess Cruises vil v\u00e6re en hyppig gjest med hele 12 anl\u00f8p med ca 3600 gjester om bord.  \n\u00a0  \n**Verdens st\u00f8rste LNG- skip**  \nAIDAnova, et av verdens st\u00f8rste LNG-drevne cruiseskip med plass til 5200 gjester kommer til Oslo i september og november.  \n\\- Jeg er glad for at cruisen\u00e6ringen er i ferd med \u00e5 tilpasse seg nye milj\u00f8krav. Og det er spennende \u00e5 f\u00e5 AIDAnova med sin LNG- teknologi\u00a0 p\u00e5 bes\u00f8k,\u00a0 sier Ingvar M. Mathisen.  \n77 nye cruiseskip bygges eller er planlagt bygd innen 2025. Nye skip blir mer milj\u00f8vennlige, med redusert drivstoff og lavere utslipp.\n\n\\- Ny milj\u00f8teknologi er l\u00f8nnsom for n\u00e6ringen. I fremtiden vil de mest milj\u00f8vennlige skipene f\u00e5 \u00f8konomiske fordeler n\u00e5r de ligger til kai, forteller havnedirekt\u00f8ren.\n\n**\u00d8nsker milj\u00f8vennlige skip**  \nDe st\u00f8rste cruisehavnene i Norge er enige om modellen \u00abEnvironmental Port Index\u00bb (EPI). M\u00e5let er \u00e5 koble skipenes milj\u00f8p\u00e5virkning til kostnadene ved \u00e5 ligge til kai. De mest milj\u00f8vennlige skipene skal betale minst. Havnene jobber n\u00e5 videre med modellen, for \u00e5 beregne p\u00e5virkningen p\u00e5 cruisen\u00e6ringen. Det er ogs\u00e5 et m\u00e5l at cruisen\u00e6ringen selv viser mer \u00e5penhet, og i st\u00f8rre grad synliggj\u00f8r tiltak for \u00e5 redusere milj\u00f8utslipp.  \n\\- Oslo \u00f8nsker \u00e5 tiltrekke seg verdens mest milj\u00f8vennlige cruiseskip, avslutter havnedirekt\u00f8ren entusiastisk.\n\n\u00a0\n#### Dagens anl\u00f8p:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "057e56af-f5c9-4ed6-8ba0-7d86b7b835f1"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/liberalistene-vi-drukner-i-skatter-og-avgifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00321.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:23Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# LIBERALISTENE: - Vi drukner i skatter og avgifter\n\n June 06, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nListekandidat og leder for Liberalistisk Ungdom i Oslo, Victoria Sveinsson (20), mener bompenger f\u00e5r avgiftsbegeret til \u00e5 renne over.\n\n\n\nVictoria Sveinsson.\n\n  \n\\- Jeg f\u00f8ler med alle som trenger bil og som n\u00e5 rammes s\u00e5 hardt i egen lommebok at de m\u00e5 endre m\u00e5ten de lever p\u00e5. Dette g\u00e5r ut over familier\u00a0\u00a0som \u00e5penbart har langt nyttigere ting \u00e5 bruke sin privat\u00f8konomi p\u00e5, sier Sveinsson.  \n\\- Men hvem skal betale veiene da?  \n\\- I Oslo er det bare to prosent av mange milliarder som g\u00e5r til vei. Her rulles det ut un\u00f8dvendig r\u00f8d asfalt og eiendomsretten blir stadig krenket, fordi Raymond Johansen forsyner seg av godtfolks hager for \u00e5 f\u00e5 plass til sine sykkelfelt.\u00a0\u00a0  \n\\- Stoler du p\u00e5 dagens politikere p\u00e5 r\u00e5dhus?  \n\\- Nei.\n\n June 06, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8/ \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e9e115-5627-4858-b67e-e9528b0d3751"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_skyggeland-bjorn-olav-nordahl-9788205421295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00105.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:36Z", "text": "\n##### Omtale Skyggeland\n\n H\u00f8sten 2004 omkommer den anerkjente finansmannen Kjartan Skaar under fjellklatring. Supermeglerens fall er ingen klatreulykke. Gravejournalistene Magdalena Mellomstrand og Bj\u00f8rnar Nerg\u00e5rd har lenge fors\u00f8kt \u00e5 kartlegge Skaar og kretsen av gr\u00e5dige pengeflyttere rundt ham. D\u00f8dsfallet blir startskuddet til en klappjakt p\u00e5 tidenes st\u00f8rste norske innsideforbrytere. Historien strekker seg tilbake til tidlig p\u00e5 90-tallet, og g\u00e5r via bloddiamanter i Afrika til ulovlig organsalg og skruppell\u00f8se mellommenn i London. Rikinger vil bli enda rikere, og nettverket deres, spunnet av kodespr\u00e5k, kameraderi og kokain, genererer en pengestr\u00f8m som g\u00e5r rett til lukkede skatteparadiser. Norge har mistet dyden, penger betyr makt ... og noen som gj\u00f8r hva som helst for \u00e5 beholde den.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b20ff115-6ca9-46cd-a1af-e174284fbfdb"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/176-ensjo-legesenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:49Z", "text": "Hun har en \u00e5pen, lyttende og inkluderende fremtoning. Er faglig dyktig og henviser dersom det trengs.\n\nJeg har m\u00e5ttet vente litt i blant, men det kan jo v\u00e6re at hun hadde en pasient som trengte noen minutter ekstra?\n\nTil gjengjeld tar hun seg alltid tid nok til meg og min helse.\n\n \n### Meget kompetent og im\u00f8tekommende\n\n Lege: Svein Erling Hamnes Aaberge   Skrevet 30. januar 2019 \n\nHar hatt Aaberge som fastlege i mange \u00e5r og er str\u00e5lende forn\u00f8yd. Lyttende og alltid blid. F\u00e5r alltid faglig god behandling. Sp\u00f8r alltid om andre helseproblemer som jeg ikke hadde time for.  \nAnbefales. Ventetid m\u00e5 alltid p\u00e5regnes da leger ikke kan kalkulere tidsbruk f\u00f8r pasienten sitter p\u00e5 kontoret.\n\n \n### Fastlege i 10 \u00e5r\n\nHar hatt Helga som fastlege i 10 \u00e5r. Hun er \"flink\", men er ikke s\u00e6rlig empatisk, selv om om lytter til deg. Hun har flere ganger virket litt sm\u00e5frekk, og jeg opplever ikke alltid \u00e5 bli sett. Selv om hun har hjulpet meg med en del gjennom \u00e5rene, s\u00e5 sitter jeg fortsatt med de samme plagene, \u00e5r etter \u00e5r. Hun s\u00f8ker en del p\u00e5 google n\u00e5r jeg sp\u00f8r om noe, og har gitt meg feil informasjon tidligere. F\u00f8ler hun blir irritert for hver gang jeg kommer med den samme plagen.\n\n\n\n \n### Hyggelig men ikke s\u00e5 god lege\n\n Lege: Shruti Prabhu Singh   Skrevet 1. november 2018 \n\nHyggelig men litt distansert. Ikke s\u00e5 veldig interessert i pasienten. Er kjapp med \u00e5 skrive ut resepter, hvilket er positivt i noen tilfeller og andre tilfeller ikke. N\u00f8ler ikke med \u00e5 henvise videre, det er positivt. Kom med uttalelser rundt gravide og medisiner som kunne endt opp med at fosteret kunne blitt alvorlig feilutviklet dersom man fulgte hennes anvisning. Kanskje var hun stresset og tenkte seg ikke om. Ang. legekontoret generelt s\u00e5 er det noe slitt men rent der. De som jobber i ekspedisjonen fremst\u00e5r som utrolig sure og lite hyggelige. Ble tatt blodpr\u00f8ve av uten at vedkommende sa et ord, og hun s\u00e5 ikke p\u00e5 meg en gang. Jeg forventer ikke service av en annen verden p\u00e5 et legekontor, men det stedet der reagerte jeg p\u00e5.\n\n\n\n \n### Altfor lang ventetid og sure sekret\u00e6rer\n\n Lege: Helga Hamnes Aaberge   Skrevet 21. oktober 2018 \n\nSitter bestandig 1-1,5 time f\u00f8r jeg f\u00e5r komme inn. F\u00f8ler at jeg ikke blir tatt p\u00e5 alvor. Hun googler alt jeg sp\u00f8r om. Blir ikke fulgt opp, f\u00e5r kun melding om pr\u00f8vesvar eller r\u00f8ntgensvar. Bestiller ny time da jeg ikke skj\u00f8nner latinsk. Har n\u00e5 ventet p\u00e5 henvisning i mange mnd, h\u00f8rer ingenting.Jeg er ikke en som l\u00f8per til lege titt og ofte.  \nHun er hyggelig, men det er ikke nok for meg, blir ikke frisk av det.  \nSekret\u00e6rene er bestandig sure og arrogante. Verste er \u00e5 ringe, lite forst\u00e5elsfulle, sm\u00e5frekk og noen skj\u00f8nner ikke norsk. Blir \u00e5 bytte fastlege snarest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ade7e81-300f-4e09-91d8-89e9f977e6c7"}
+{"url": "https://www.orskog.kommune.no/Organisasjon/OrganisasjonVis.aspx?OrganisasjonId=418&MId1=377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:18Z", "text": "# Sj\u00f8holt Indremisjon\n\nSj\u00f8holt Indremisjon eig og driv Sj\u00f8holt bedehus, kjelleren er for tida utleigd til kommunen for barnehagedrift. Av de faste aktivitetene p\u00e5 bedehuset kan vi nevne Ving annakvar onsdag og sm\u00e5m\u00f8te kvar tosdag, huset er ogs\u00e5 utleig til andre misjonsorganisasjoner som til d\u00f8mes misjonsambandet og indre sj\u00f8mannsmisjon som arrangerer fleire m\u00f8ter il\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea31c78-d4ee-46b1-8bf8-49e8825750dd"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2019/03/knekkebrod-hva-er-riktige-siden-a-smore-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164558-00017.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:48Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n\n\n# Knekkebr\u00f8d \u2013 hva er riktige siden \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5?\n\nS\u00e5 lenge jeg kan huske, s\u00e5 har jeg hatt en diskusjon med pappa om hva som er *rett* side \u00e5 ha p\u00e5legget p\u00e5. Jeg mener nemlig at man skal sm\u00f8re p\u00e5 den siden som **ikke** har fr\u00f8/korn p\u00e5. Alts\u00e5 den glatte siden. Pappa mener det motsatte og har i alle \u00e5r hatt p\u00e5legg p\u00e5 den motsatte siden.\n\n\n\nHva er riktig side \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 knekkebr\u00f8d?\n\nHver dag spiser guttene et mellomm\u00e5ltid i barnehagen og ofte er det knekkebr\u00f8d. Noen ganger til og med *voksenknekkebr\u00f8d*. Uten at jeg helt skj\u00f8nner hva de mener med det. Knekkebr\u00f8d er knekkebr\u00f8d.\n\n\n\nHva er riktig side \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 knekkebr\u00f8d?\n\n**Hvilken siden har du p\u00e5legget p\u00e5**?\n\n**Ps, stem gjerne i v\u00e5r uh\u00f8ytidelige knekkebr\u00f8d-valg p\u00e5\u00a0****Facebook\\!**\n\nKlem,\n\nLinn \ud83c\udf74\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n### Dette er oss\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04fef94c-cbe3-47db-9378-35976f2a2bb3"}
+{"url": "https://samlaget.no/collections/helga-gunerius-eriksen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:40Z", "text": "#### Helga Gunerius Eriksen\n\n  \n\nFoto: Hilde Holthe-Berg\n\n##### Kritikarprisen\n\nFor Finn Inga\\!\n\n  \n  \n\n(f. 1950) er fr\u00e5 Stord og bur i Bergen. Ho har skrive over 20 biletb\u00f8ker, romanar, essay, dikt og forteljingar for barn, ungdom og vaksne og delteke i fleire prosjekt med andre kunstnarar. Gunerius Eriksen debuterte i 1986 med biletboka *P\u00e5 stripejakt*. I 1991 fekk ho Kritikarprisen for *Finn Inga\\!* (beste barne- og ungdomsbok), og i 2003 blei ho, saman med Gry Moursund, tildelt Brageprisen for *Flugepapir*. Ho var \u00f2g nominert til Kritikarprisen 2006 for *Eg er p\u00e5 veg*, og fikk Samlagsprisen i 2009. Eriksen har skrive to romanar for vaksne \u2013 *Dersom du* (1994) og *Rut* (2002). *Kvadratiske konturar* (1998) er ei kortprosa-biletbok for vaksne der Eriksen samarbeidde med Kurt Johannessen. I 2010 fekk Eriksen Ordknappen for *P\u00e5ls reise* (2009), ei tilrettelagd bok for lesarar som treng enkel tekst og enkelt innhald. Eriksen er utdanna cand.mag. med faga keramikk og filosofi. I 2013 fullf\u00f8rte\u00a0ho fordjupingskurs i dramatikk ved Norsk Barnebokinstitutt.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8caec497-fe72-46a8-93fe-c226ffbaede3"}
+{"url": "http://www.sfanet.no/rasefugler/hons/b-bokstav/brakel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:42Z", "text": "    ** 28. mars 2019\n## Brakel stammer fra Belgia\n\n \nRasen stammer fra Belgia og er i slekt med Campineren. Den har et livlig temperament og er en flink egglegger. V\u00e5re h\u00f8ner har ogs\u00e5 v\u00e6rt flinke til \u00e5 ruge, s\u00e5 hva mer kan en \u00f8nske seg av en vakker rase? Eggene er hvite med en idealvekt p\u00e5 66 g. Fargene er s\u00f8lv og gull. Rasen finnes ogs\u00e5 som dverg, avlet fram i Tyskland. Fargene er de samme som for stor variant, og idealvekt p\u00e5 eggene er 39 g.\n\nVekt: Hane 2-2,75 kg H\u00f8ne 1,75-2,25 kg Dverg: Hane 1000 g H\u00f8ne 900 g\n\n\u00a0\n\n\nFin s\u00f8lvfarga Brakelhane. Eier og foto: Erich Arnold (www.altsteirer.de.tl)\n\n\n\nS\u00e5 fin Brakelh\u00f8ne i s\u00f8lv\\! Eier og foto: Erich Arnold (www.altsteirer.de.tl)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdab9be-7826-4879-9b2e-a7eb2333c7c7"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788293154303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00523.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:15Z", "text": "E-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nI 1945 gjorde en bonde i \u00d8vre Egypt et sensasjonelt funn: en krukke som inneholdt flere nesten to tusen \u00e5r gamle skrifter. Nag Hammadifunnet omfatter flere evangelier og vitnesbyrd om Jesu liv som p\u00e5 vesentlige punkter avviker fra de skriftene som ble st\u00e5ende som ortodokse. Elaine Pagels (f. 1943) er religionsprofessor ved Princeton University, og har vunnet internasjonal anerkjennelse for sitt banebrytende bidrag til forst\u00e5elsen av den tidlige kristendommen. De gnostiske evangelier vant b\u00e5de The National Book Critics Circle Award og The National Book Award f\u00f8rste gang den utkom og er senere blitt k\u00e5ret til en av det 20. \u00e5rhundrets viktigste b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9971acb-b62d-4d53-a5dc-e84391ea2f06"}
\ No newline at end of file