diff --git "a/data/2019-26/0054.json" "b/data/2019-26/0054.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-26/0054.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.vismer.no/fikk-adultskuespiller-til-a-teste-om-kjaeresten-ville-vaere-utro-filmen-ble-i-alle-fall-bra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:02Z", "text": "# Fikk adultskuespiller til \u00e5 teste om kj\u00e6resten ville v\u00e6re utro. Filmen ble i alle fall bra\u2026\n\n  \nEn kvinne i England meldte seg p\u00e5 programmet \u00abTo Catch A Cheater\u00bb for \u00e5 f\u00e5 roet nervene. Hun hadde merket at kj\u00e6resten hadde endret oppf\u00f8rsel og at han fl\u00f8rtet med jenter i tide og utide. Som en del av tv-programmet ble det hyret inn en voksenfilm-skuespiller som skulle pr\u00f8ve \u00e5 forf\u00f8re kj\u00e6resten. Det viste seg \u00e5 blir en ganske takknemlig oppgave for \u00e5 si det slik. Og deretter bryter det totale kaos ut. Du tror det ikke f\u00f8r du ser det\\!\n\nG\u00e5 til neste side for \u00e5 se hva som skjedde\\!\n\nA coffee break in the United States and elsewhere is a short rest period granted to employees in business and industry. An afternoon coffee break, or afternoon tea, often occurs as well.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb2f5dc-fbf0-479c-b6dd-d5e4f8f611c7"}
+{"url": "https://www.nav.no/no/Lokalt/Trondelag/pressemeldinger/nav-utbetalte-37-5-milliarder-i-tr%C3%B8ndelag-i-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:31Z", "text": "# NAV utbetalte 37,5 milliarder i Tr\u00f8ndelag i 2018\n\nI gjennomsnitt utbetalte NAV 81.167 kroner pr innbygger i Tr\u00f8ndelag i 2018. Totalt \u00f8kte utbetalingene i fylket med over 800 millioner kroner.\n\nTr\u00f8ndelag ligger p\u00e5 landssnittet i utbetalinger pr innbygger og utviklingen speiler i stor grad utviklingen i landet.\u00a0\u00a0\n\n### Aldrende befolkning \u2013 og redusert ledighet\u00a0\n\nAlderspensjon utgjorde halvparten av utbetalingene i Tr\u00f8ndelag i fjor og var p\u00e5 18,7 milliarder. \u00d8kningen i alderspensjon var 5 prosent sammenlignet med 2017\u00a0(\u00f8kning p\u00e5 861 millioner kroner). Det var ogs\u00e5 \u00f8kning p\u00e5 6 prosent i utbetalingene for uf\u00f8retrygd og 3 prosent \u00f8kning i kontantst\u00f8tteutbetalingene. Samtidig var det en reduksjon i utbetalinger til dagpenger med 17 prosent (reduksjon 157 millioner)\u00a0og arbeidsavklaringspenger\u00a0 med 5 prosent\u00a0(reduksjon 141 millioner).\n\n\\- Vi har god aktivitet i arbeidsmarkedet i fylket og lav ledighet. Men befolkningen blir eldre og utbetalingene viser en tydelig utvikling med flere alderspensjonister. I tillegg ser vi ogs\u00e5 en bekymringsfull \u00f8kning i antall uf\u00f8re. Arbeidet med \u00e5 inkludere flere av de som i dag st\u00e5r utenfor arbeidsmarkedet blir sentralt framover. Her m\u00e5 alle akt\u00f8rer p\u00e5 banen skal vi lykkes, sier Bente Wold\u00a0Wigum, direkt\u00f8r for NAV Tr\u00f8ndelag.\u00a0\n\nFakta om utbetalinger fra NAV i Tr\u00f8ndelag 2018 - se ogs\u00e5 infografikk under relatert:\u00a0\n\n  - Tr\u00f8ndelag ligger\u00a0p\u00e5 landsgjennomsnitt n\u00e5r det gjelder \u00e5rlig utbetaling per innbygger, kun 20 kr skiller Tr\u00f8ndelag og landsgjennomsnitt.\u00a0\n  - Fosnes har de h\u00f8yeste utbetalingene per innbygger\u00a0\u00a0\n  - Trondheim har de laveste utbetalingene per innbygger\u00a0\u00a0\n  - Fra 2017 til 2018 har Tr\u00f8ndelag en \u00f8kning i utbetalingene p\u00e5 tilsammen 812 millioner. \u00d8kning i uf\u00f8retrygd og yrkesskade, samt alderspensjon er hoved\u00e5rsak til dette. Omr\u00e5der som dagpenger, sykepenger, arbeidsavklaringspenger, barnetrygd og foreldrepenger har hatt en nedgang (oversikt i tabell under)\u00a0\n\n**Utbetalte st\u00f8nader fra NAV til bosatte i Tr\u00f8ndelag**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df3dd6f-a3a2-4fe2-973f-8a146bab3373"}
+{"url": "https://larvikspodden.no/podcast/14-byplan-larvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:54Z", "text": " Publisert 30. november 2018\n### 14: Bypakke Larvik\n\n\u00a0\n00:00 / 43:11\n\n\u2013 Vi kan ikke holde p\u00e5 \u00e5 bygge kontorplasser og alt mulig rart ute p\u00e5 E18, og tro at vi skal skape et attraktivt Larvik, sier Tor Atle Odberg i Citiplan AS. Han og kommunalsjef Hilde B\u00f8kestad er gjester i ukens Larvikspodden for \u00e5 snakke om Bypakke Larvik.\n\nKjetil Vold er med og synser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa62738-8f04-4574-81c3-2be4a551c21f"}
+{"url": "https://digni.no/nb/ny-generalsekretaer-pa-plass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:42Z", "text": "\n\n# Ny generalsekret\u00e6r p\u00e5 plass\n\n1.august var Dignis nye generalsekret\u00e6r, Hjalmar B\u00f8, p\u00e5 plass. En av hans viktigste kvaliteter er utholdenhet \u2013 det har han bevist gjennom flere maratonl\u00f8p og 20 \u00e5r i denne bransjen.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n6\\. august 2018, 13:32\n\nV\u00e5r nye generalsekret\u00e6r, Hjalmar B\u00f8, er n\u00e5 p\u00e5 plass. Han er godt kjent med oss etter \u00e5 ha sittet i Dignis styre i ni \u00e5r. Hjalmar kommer fra stillingen som utenlandssjef i Norsk Luthersk Misjonssamband (NLM), men han har ogs\u00e5 jobbet p\u00e5 grasrota gjennom sin 20 \u00e5r lange yrkeskarriere i organisasjonen.\n\n\u2013Jeg har hatt gleden av \u00e5 jobbe p\u00e5 alle niv\u00e5er i Digni-kjeden. F\u00f8rst som prosjektmedarbeider og prosjektleder i Kina, deretter som regionleder og utenlandssjef. Jeg har sett viktigheten av arbeidet Digni gj\u00f8r, og hvordan det ber\u00f8rer millioner av mennesker, sier han.\n\n\u2013Hvilke forventninger har du til den nye jobben?\n\n\u2013Gjennom jobben i styret, har jeg sett at Digni har en god og dyktig stab. Det ga meg frimodighet til \u00e5 s\u00f8ke jobben. Staben kan ting jeg ikke kan, s\u00e5 til sammen blir det bra, mener den nye generalsekret\u00e6ren.\n\n### **Samspill er viktig**\n\nOgs\u00e5 denne gangen har Digni f\u00e5tt en h\u00f8yreist, m\u00f8rk generalsekret\u00e6r med glimt i \u00f8yet\u2026 og ja, Rogalands-dialekten er ogs\u00e5 der. Hjalmar er opprinnelig fra Randaberg i Rogaland, men bor n\u00e5 p\u00e5 Knapstad i \u00d8stfold med kone og fire barn i alderen 10 til 25 \u00e5r. Hjalmar har alltid tilh\u00f8rt NLM, og faren hans satt til og med i hovedstyret i en periode. Hjalmar har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt aktiv i barne- og ungdomsarbeidet til NLM og KRIK i n\u00e6romr\u00e5det der de bor. Det gj\u00f8r han n\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobbreise, l\u00f8per maraton eller jobber i hagen.\n\n\u2013Det blir lite tid til \u00e5 se tv, smiler Hjalmar.\n\n\u2013Hva kan vi forvente av deg som leder?\n\n\u2013Som person er jeg nok t\u00e5lmodig og utholdende. Jeg er ogs\u00e5 jordn\u00e6r, men jeg kan v\u00e6re tidsoptimist. Det kan noen ganger utfordre folk rundt meg, ler han og fortsetter.\n\n\u2013 Jeg har tro p\u00e5 samspill. Jeg tror vi kan greie mer n\u00e5r vi jobber sammen. Som leder pr\u00f8ver jeg \u00e5 f\u00e5 frem folks styrker. Jeg ser frem til \u00e5 m\u00f8te medlemsorganisasjonene og partnere for \u00e5 se hvilke styrker vi kan bygge p\u00e5.\n\nF\u00f8r sommerferien kom det en email fra Hjalmar der han fortalte at de f\u00f8rste ukene vil han ta en prat med alle i Digni-sekretariatet for \u00e5 bli mer kjent med oss, samt \u00e5 bes\u00f8ke alle medlemsorganisasjonene. Noen programerkl\u00e6ring for sitt lederskap vil han ikke komme med f\u00f8r han har h\u00f8rt hva alle har \u00e5 si.\n\n### **Tar sin andre mastergrad**\n\nHjalmar begynte sitt utdanningsl\u00f8p ved Drottningborg videreg\u00e5ende skole i Grimstad. Derfra gikk veien til Fjellhaug misjonsskole der han studerte i fire \u00e5r, f\u00f8r han tok en cand mag grad i engelsk, pedagogikk og kristendom ved NTNU i Trondheim. Etter dette flyttet han til California i USA, der han tok en mastergrad i tverrkulturell kommunikasjon, f\u00f8r han flyttet til Kina med familien sin for \u00e5 v\u00e6re teltmaker der. N\u00e5 er han halvveis i mastergrad nummer to, som er Verdibasert ledelse ved den Vitenskapelige h\u00f8gskole (VID).\n\nHjalmar forteller at det skal bli spennende \u00e5 lede Digni gjennom en tid med store endringer, b\u00e5de globalt og nasjonalt. Hans m\u00e5l er at Digni og m\u00e5ten vi jobber p\u00e5 fortsatt skal v\u00e6re relevant. I juni signerte Digni en ny rammeavtale med Norad, der vi \u00f8kte fra 160 millioner kroner \u00e5rlig til 186 millioner kroner. Av 37 s\u00f8knader, valgte Norad \u00e5 inng\u00e5 avtale med sju. Digni fikk den st\u00f8rste summen av disse.\n\n\u2013Dette er et kvalitetsstempel p\u00e5 arbeidet som drives av kirker og misjonsorganisasjoner. Mange av v\u00e5re medlemsorganisasjoner har jobbet i landene over lang tid, og de har derfor sterke partnerskap, ofte med kirker som n\u00e5r ut til et bredt lag av befolkningen. Det drives mange gode prosjekter, som endrer folks liv til det bedre, sier Dignis nye generalsekret\u00e6r.\n\n### **Nytt h\u00e5p**\n\n\u2013Hva har gjort st\u00f8rst inntrykk p\u00e5 deg gjennom 20 \u00e5rs arbeid med misjon og bistand?\n\n\u2013Det var en opplevelse i den lille landsbyen Leng Jiao Ping i Kina der vi s\u00e5 nytt h\u00e5p og at folk begynte \u00e5 tro p\u00e5 egne ressurser, sier han og forteller videre at dette var en sv\u00e6rt fattig landsby som l\u00e5 p\u00e5 3400 meters h\u00f8yde. Man m\u00e5tte g\u00e5 i tre timer til fots for \u00e5 komme dit. Fordi det var s\u00e5 isolert og fattigdommen var s\u00e5 stor, var stedet oppgitt av myndighetene og de \u00f8nsket \u00e5 flytte befolkningen til et annet sted. Da NLM og Hjalmar hadde et dialogm\u00f8te med myndighetene om hvor de kunne jobbe, ble denne landsbyen foresl\u00e5tt.\n\nDe bygde f\u00f8rst en skole og sendte en l\u00e6rer for \u00e5 jobbe der. Dette skapte nytt h\u00e5p, og da de satt sammen med landsbybeboerne for \u00e5 finne ut hvilke ressurser som fantes i landsbyen, var det noe som l\u00f8snet.\n\n\u2013De tegnet en sirkel med kritt p\u00e5 gulvet og skrev s\u00e5 hvilke ressurser de hadde. Det gikk tregt f\u00f8rst, men s\u00e5 plutselig ble de grepet av et nytt h\u00e5p. De holdt p\u00e5 i over to timer, og det var tilslutt kritt tegn over store deler av gulvet. Nesten alle r\u00f8ykte, s\u00e5 rommet var tilslutt r\u00f8yklagt, ler Hjalmar.\n\nLandsbybeboerne trakk blant annet frem at de hadde noen verdifulle urter og b\u00e6r som bare vokste p\u00e5 denne h\u00f8yden, men problemet var \u00e5 transportere dem ut. Sammen ble de enige om \u00e5 bygge en vei for \u00e5 l\u00f8se dette problemet.\n\n\u2013Det var fantastisk \u00e5 se at h\u00e5p, visjoner og troen p\u00e5 egne ressurser ble tent. I dag har det skjedd stor utvikling i omr\u00e5det, forteller han.\n\n\u2013Jeg kan sende deg et bilde fra m\u00f8tet, sier han og begynner \u00e5 lete i mappene p\u00e5 PC-en.\n\n### **Digni m\u00e5 f\u00e5 dusj**\n\nHjalmar er ikke en kort-distansel\u00f8per, verken p\u00e5 jobb eller p\u00e5 privaten. Han hadde som m\u00e5l at han skulle utfordre seg selv til \u00e5 l\u00f8pe maraton f\u00f8r han ble 40, men barn nummer fire kom rundt denne tiden, s\u00e5 m\u00e5let ble utsatt med ti \u00e5r. Det greide han \u00e5 holde. Hjalmar har n\u00e5 l\u00f8pt flere halvmaratoner og to fullmaratoner. Under \u00e5rets Oslo Maraton har han meldt seg p\u00e5 en fullmaraton igjen.\n\n\u2013For meg er dette god avkobling og jeg liker \u00e5 konkurrere med meg selv. Jeg har flere gode l\u00f8pevenner, men jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 koble av, tenke og oppleve natur. \u2013 Og \u00e5 holde meg i form. M\u00e5let er at jeg fortsetter \u00e5 l\u00f8pe halvmaraton p\u00e5 under to timer s\u00e5 lenge jeg holder meg frisk. Det burde jeg greie uten \u00e5 trene s\u00e5 mye, mener han.\n\n\u2013Hvor langt er det fra Knapstad til Dignis lokaler i Arbins gate i Oslo?\n\n\u2013Fem mil\n\n\u2013S\u00e5 da kan vi regne med at du l\u00f8per til jobb av og til?\n\n\u2013Det tar litt for lang tid, men det kan nok hende jeg sykler. Er det dusj her?\n\n\u2013Nei.\n\n\u2013Vi m\u00e5 lage en dusj, sier han ettertenksomt.\n\nStefanusalliansen f\u00e5r 24 millioner til trosfrihetsarbeid\n\nEr du opptatt av rettferdighet?\n\n\n\n# 750 000 mennesker ber\u00f8rt av Digni-prosjekter\n\nStatistikk fra 2016 viser at 750 000 mennesker var direkte ber\u00f8rt og 5,8 millioner var indirekte ber\u00f8rt av prosjekter st\u00f8ttet av Digni i l\u00f8pet av 2016.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n5\\. juli 2017, 09:08\n\nDigni mottok nesten 168 millioner kroner i statlige midler i 2016. Det ble fordelt ut til 114 prosjekter drevet av v\u00e5re 20 medlemsorganisasjoner og deres partnere. Arbeidet drives i 35 land, og 50% av midlene gikk til prosjekter i afrikanske land, 37 % til prosjekter i Asia, mens Latin-Amerika fikk 13%. Dette kommer frem i Dignis \u00e5rsrapport, som nylig ble ferdigstilt. \u00c5rsrapporten inneholder historier om samfunnsendringer som har gitt mennesker et bedre liv, samt systematisk rapportering p\u00e5 ni hovedinnsatsomr\u00e5der for arbeidet. Les \u00e5rsrapporten her.\n\n**N\u00e5r m\u00e5lene sine**\n\nDet mest interessante i den ferske rapporten, er imidlertid en retrospektiv rapport som tar for seg resultater i \u00e5rene 2013 til 2016. Denne viser at pengene vi mottar fra Norad strekker veldig langt. \u2013Hele 750\u00a0000 mennesker var i kontakt med Dignis prosjekter i 2016, mens 5,8 millioner mennesker var indirekte ber\u00f8rt. Det er alts\u00e5 snakk om et betydelig nedslagsfelt som kan bety varige samfunnsendringer og at mennesker f\u00e5r hjelp til \u00e5 komme seg ut av fattigdom og leve verdige liv. Digni jobber sammen med flere ulike typer sivilsamfunnsorganisasjoner, hvorav kirkene er den st\u00f8rste akt\u00f8ren. Kirkene i v\u00e5rt nettverk har til sammen 15 millioner medlemmer.\n\nProsjektene som blir st\u00f8ttet av Digni m\u00e5 lage en baseline, alts\u00e5 en unders\u00f8kelse av situasjonen f\u00f8r prosjektet starter. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sette tydelige m\u00e5l for prosjektet. 77 % av prosjektene rapporterer at de har n\u00e5dd m\u00e5lsettingene de satte seg, eller til og med overg\u00e5tt disse.\n\n**Sterke lokale organisasjoner**\n\nFor \u00e5 endre et samfunn, er det viktig \u00e5 ha sterke sivilsamfunnsorganisasjoner som utfordrer makthaverne og taler saken til marginaliserte grupper. Vi vil at initiativene til gode utviklingsprosjekter skal komme fra lokalsamfunnet. \u2013 Slik sikrer vi at vi ikke kommer utenfra og overkj\u00f8rer lokale tradisjoner, samt b\u00e6rekraft og varige resultater p\u00e5 grunn at et sterkt engasjement i samfunnet \u2013 selv n\u00e5r bistandspengene ikke kommer lenger. Styrking av sivilsamfunnet er derfor ett av v\u00e5re hovedm\u00e5l, og vi vil legge enda st\u00f8rre vekt p\u00e5 det videre fremover. 100\u00a0000 personer fikk ledertrening, 40\u00a0000 har v\u00e6rt involvert i politisk p\u00e5virkningsarbeid og 680\u00a0000 mennesker har l\u00e6rt om menneskerettighetene gjennom Digni-st\u00f8ttede prosjekter de siste tre \u00e5rene. I den samme perioden har 50\u00a0000 kvinner havnet i posisjoner der de er med p\u00e5 \u00e5 ta politiske og/eller organisatoriske avgj\u00f8relser som et direkte resultat av Digni-st\u00f8ttede prosjekter.\n\n\n\n# Film om kristenforf\u00f8lgelse i Pakistan\n\nStefanusalliansen, som arbeider for \u00e5 hjelpe forfulgte kristne, har nylig gitt ut en film som gir et godt innblikk i situasjonen for kristne i Pakistan.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n22\\. desember 2017, 10:45\n\nI dokumentaren \u00abKampen for trosfriheten\u00bb, som ligger ute p\u00e5 YouTube, m\u00f8ter vi en representant fra organisasjonen Human Friends Organization (HFO), som er den pakistanske samarbeidspartneren til Digni-medlemmet Stefanusalliansen. Vi h\u00f8rer om hvordan blasfemilovgivingen i Pakistan resulterer i fengsling og tortur av mange mennesker, samt voldelige sanksjoner fra ekstremister i samfunnet. I filmen m\u00f8ter vi blant annet familiefaren Younas, som satt fengslet i syv \u00e5r, f\u00f8r han ble frikjent i H\u00f8yesterett i april 2013. Han forteller om grov tortur og drapsfors\u00f8k i fengslet. Vi m\u00f8ter ogs\u00e5 representanter fra en kirke som ble utsatt for et angrep av en selvmordsbomber i mars 2015.\n\n### **F\u00f8rste juleangrep**\n\nSituasjonen for de kristne i Pakistan er igjen blitt aktuell i nyhetsbildet etter at minst ni ble drept da to selvmordsbombere angrep en kirke i Quetta i den pakistanske provinsen Balutsjistan forrige helg.\n\nDet var film- og utviklingsprodusent i Stefanusalliansen, Thea Elisabeth Haavet, som filmet og redigerte den nye dokumentaren. P\u00e5 bildet over er hun avbildet sammen med en mor som mistet barnet sitt i et terrorangrep. Hun har fulgt situasjonen for kristne i Pakistan over lang tid.\n\n\u2013Dessverre g\u00e5r utviklingen i feil retning p\u00e5 grunn av \u00f8kende ekstremisme. Angrepet forrige helg var det f\u00f8rste rettet mot et julearrangement. Tidligere har det v\u00e6rt mange angrep rundt p\u00e5skeh\u00f8ytiden, forteller hun.\n\n\u2013Tror du vi kan se flere slike angrep i l\u00f8pet av juleh\u00f8ytiden i \u00e5r?\n\n\u2013Det er alltid en fare for at det kan skje igjen. Situasjonen i blant annet Pakistan, Nigeria og Egypt er slik at de kristne alltid lever med denne usikkerheten. Men folk lar seg ikke skremme vekk fra kirkene, heller motsatt, sier Haavet.\n\n### **Strenge blasfemilover**\n\nDet bor litt over 200 millioner mennesker i Pakistan, noe som gj\u00f8r det til verdens sjette mest folkerike nasjon. Landet er den nest st\u00f8rste muslimske nasjonen, med 96,4 % muslimer og 3,6% religi\u00f8se minoriteter. En folketelling i 1998 talte 2,7 millioner kristne, men de kristne i landet mener selv at dette tallet er enda h\u00f8yere. De omstridte blasfemilovene i Pakistan gir livstid i fengsel for \u00e5 forn\u00e6rme Koranen og d\u00f8dsdom for \u00e5 forn\u00e6rme profeten Mohammed. If\u00f8lge Stefanusalliansen, har ingen blitt henrettet av staten p\u00e5 grunn av blasfemi, men flere titalls blasfemianklagede er likevel blitt drept av ekstremister. Bak disse angrepene st\u00e5r organiserte, voldelige grupper som har s\u00e5pass mange st\u00f8ttespillere og makt i samfunnet at de p\u00e5virker myndighetene. Mange som er frikjent av rettssystemet m\u00e5 likevel \u00abg\u00e5 under jorden\u00bb av frykt for disse gruppene.\n\nStefanusalliansen st\u00f8tter Human Friends Organizations prosjekt \u00abCLARA\u00bb (counselling, legal assistance,\n\n\n\nrehabilitation og advocacy) som bist\u00e5r kristne ofre for forf\u00f8lgelse i Pakistan. De som har mistet sine kj\u00e6re i selvmordsangrep f\u00e5r traumebehandling av psykologer og prester. Blasfemianklagede f\u00e5r gratis rettshjelp. If\u00f8lge den amerikanske organisasjonen USCIRF, blir rundt 700 pakistanske kvinner bortf\u00f8rt og tvangsgiftet hvert \u00e5r, hvorav rundt 300 kristne og 400 hinduistiske jenter. Disse kvinnene blir tvangskonvertert til islam. Human Friends Organization tilbyr gratis rettshjelp ogs\u00e5 til disse kvinnene, blant annet i de tilfellene der de har behov for \u00e5 annullere ekteskapet.\n\n### **Hjelpes til et nytt liv**\n\nTerrorofre, blasfemianklagede og deres familier, samt andre ofre for forf\u00f8lgelse, m\u00e5 ofte finne seg et nytt sted \u00e5 bo og dermed ogs\u00e5 en ny levevei.\u00a0 Stefanusalliansens partnerorganisasjon hjelper dem med \u00e5 starte sm\u00e5 bedrifter, som for eksempel gjennom gratis sykurs eller \u00e5 kj\u00f8pe inn en richshaw som er en trehjulet taxi.\n\nSist, men ikke minst driver organisasjonen med politisk p\u00e5virkningsarbeid rettet mot myndighetene og dialogarbeid. Etter terrorangrep, har stemningen til tider v\u00e6rt sv\u00e6rt spent mellom kristne og muslimer.\n\n\u2013 HFO satser sterkt p\u00e5 dialogarbeid med religi\u00f8se ledere som prester og imamer. De har lyktes med \u00e5 roe ned situasjonen og skape st\u00f8rre forst\u00e5else i mange lokalmilj\u00f8. HFO har oversatt v\u00e5rt hefte som forteller om trosfrihet som en menneskerettighet til urdu, og dette blir brukt flittig.\n\n\u2013Er folk villige til \u00e5 akseptere dette budskapet?\n\n\u2013Det varierer. HFO er i kontakt med mange religi\u00f8se ledere og vi ser at arbeidet f\u00f8rer til \u00f8kt forst\u00e5else og mindre fordommer. Samtidig er dette et sv\u00e6rt langsiktig arbeid, sier Haavet.\n\n### **Hold deg oppdatert**\n\nHistoriene som kommer frem i Stefanusalliansens dokumentar forteller om minoritetsgrupper som har det veldig vanskelig.\n\n\u2013Hva kan vi i Norge gj\u00f8re for \u00e5 lette byrden for disse menneskene?\n\n\u2013Vi som tror p\u00e5 b\u00f8nn kan be. Man kan ogs\u00e5 st\u00f8tte arbeidet ved \u00e5 gi \u00f8konomiske bidrag til Stefanusalliansen som \u00f8remerkes Pakistan eller CLARA-prosjektet. Ellers kan man sende appellbrev og holde seg informert om situasjonen. Man kan bidra inn i egne milj\u00f8er, danne frivillige st\u00f8ttegrupper som fokuserer p\u00e5 angrep p\u00e5 kristne og mangelen p\u00e5 trosfrihet i Pakistan, samt \u00e5 legge press p\u00e5 v\u00e5re politikere, sier filmskaperen.\n\n\n\n# \u2013 Gledelig \u00f8kning for Dignis organisasjoner\n\nParaplyorganisasjonen Digni har signert ny avtale som skal sikre n\u00e6rmere 1 milliard kroner til arbeidet for \u00e5 bedre fattige menneskers levek\u00e5r.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n4\\. juni 2018, 10:59\n\nVi har signert ny samarbeidsavtale med Norad for perioden 2018 til 2023. Det faste tilskuddet har \u00f8kt fra 160 millioner til 186 millioner kroner \u00e5rlig. I tillegg til dette mottar enkelte medlemsorganisasjoner st\u00f8tte gjennom \u00f8remerkede ordninger.\n\nDigni er en paraplyorganisasjon for 20 kirker og misjonsorganisasjoner som driver langsiktig utviklingsarbeid i det globale s\u00f8r.\n\n\u2013 At Digni n\u00e5 f\u00e5r en solid \u00f8kning i den \u00e5rlige bevilgningen i forhold til forrige periode tolker vi som\u00a0en tillitserkl\u00e6ring og et resultat av det solide arbeidet som utf\u00f8res av v\u00e5re medlemsorganisasjoner og deres partnere i s\u00f8r, sier fungerende generalsekret\u00e6r Elizabeth Laura Walmann.\n\nI tillegg til \u00e5 bidra til byggingen av et sterkt sivilt samfunn i s\u00f8r, vil midlene fordeles p\u00e5 prosjekter som skal sikre en god og inkluderende utdanning, god helse, b\u00e6rekraftig milj\u00f8, fredelig sameksistens og bedrede \u00f8konomiske levek\u00e5r.\n\n\u2013 \u00c5 bli tiltrodd forvaltningen av disse midlene inneb\u00e6rer et stort ansvar. Gjennom v\u00e5r innsats \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til den globale dugnaden for fattigdomsbekjempelse og oppn\u00e5elsen av FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l, sier Walmann.\n\nI forrige avtaleperiode med Norad ble 750 000 mennesker ber\u00f8rt av Digni-fellesskapets prosjekter, mens 5,8 millioner mennesker ble indirekte ber\u00f8rt.\n\nNorad mottok s\u00f8knader fra 37 organisasjoner, hvorav 7 fikk avtale om st\u00f8tte. Digni fikk den h\u00f8yeste summen av disse organisasjonene.\n\n\n\n# \u2013 Gledelig \u00f8kning for Dignis organisasjoner\n\n04.06.2018\n\n\n# 750 000 mennesker ber\u00f8rt av Digni-prosjekter\n\n05.07.2017\n\n# Bes\u00f8k til to avsluttede prosjekter\n\n22.03.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b64d726a-d1b3-4b87-a5eb-3844ac38f0bc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297654-d734411-Reviews-Hotel_Shreyas-Pune_Pune_District_Maharashtra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:22Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nNik P\n\n1\n\nAnmeldt 24. juli 2014 \n\n3 netter i juli p\u00e5 Shreyas\n\nRommet jeg bodde p\u00e5 var romslig og rent, med et kj\u00f8leskap, sofa og skrivebord. Badet var ok, med varmt vann tilgjengelig om morgenen og om kvelden. De trenger for \u00e5 forenkle bestemme tidsinnstillingene av tilgjengelighet av varmt vann og romservice. Fasilitetene er ikke moderne, men...de er fint for ikke-kravstore reisende, og Maharashtrian maten er utmerket til frokost og middag. Beliggenheten i islamske fyrster gymkhana omr\u00e5det er flott, mens hotellet likevel klarer \u00e5 ha en stille atmosf\u00e6re takket v\u00e6re en lang oppkj\u00f8rsel at avstandene det fra hovedveien. Veldig fine spisesteder finnes i overflod i omr\u00e5det, enten for vegetarianere Maharashtrian bespisning, eller for ikke-vegetarisk mat. Trendy restauranter i n\u00e6rheten ogs\u00e5. Gode shoppingmuligheter og minibanker i n\u00e6rheten. Negativt: Wifi var gratis, men tungvint, som trenger en kode som skiftes daglig. Min st\u00f8rste klage var at jeg m\u00e5tte ringe resepsjonen ganske ofte for \u00e5 be dem om \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 klimaanlegget og i l\u00f8pet av en slik ring ble jeg fortalt at rommet mitt var ikke-a/c. gjorde de til slutt f\u00e5r det til for den siste dagen, og var beklage i kassen. Alt i alt et bra hotell for de som er villige til \u00e5 gi opp litt luksus.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med dette hotellet \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\nSushil\\_Salgaonkar\n\n**Mumbai (Bombay), India**\n\n1\n\nAnmeldt 21. juli 2014 \n\nGod mat\n\nJeg i hovedsak valgte shreyas for maten du kommer dit. Jeg er en ren Non-Vegetarian men jeg elsker vegetarisk mat der. Rommene er bra, men ikke bra. Wifi anlegget er bra. Endelig har de startet egg elementer. fint\\!\\!\\!Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med dette hotellet \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\n11\n\nAnmeldt 21. juli 2014 \n\nBra. Minst etter 30 \u00e5r U v innsett at man trenger en \"tilbakemeldinger\".\n\n20:15 Mandag, Juli 20th, 2014. \u00e5 nevne noen aspekter. Kan v\u00e6re at du \u00f8nsker \u00e5 merke/ tror/ oppf\u00f8rer seg og kan v\u00e6re tilbake.. 1. Stadig skiftende av \"personale\" forstyrrer den gamle og lojale kunder som meg, p\u00e5 grunn av dukkert i kvalitet som hver gang,...jeg kan ikke godta en d\u00e5rligere service. \\[ Se standarden p\u00e5 service p\u00e5 andre nye hoteller i din egen Apte Road.\\] 2. Det er nok 'rom;' p\u00e5 koordinering mellom 03 embetsmenn for romservice, dvs fyren som tar ordren, fyren som forbereder det og til slutt fyren som leverer det. Som et resultat mesteparten av tiden jeg f\u00e5r det jeg aldri bestilt. 3. Kanskje jeg er feil, men min f\u00f8lelser er: U i dag gi mer fokus p\u00e5 middager enn leieboere er en golden jente. Ingenting galt. Men f\u00f8lte meg et trinn moderlig behandling. 4, kosthold frokost & trening noe utstyr er foresl\u00e5tt. \\[s\u00f8tsaker i frokost gir et inntrykk av at 'fra loftet\" av forrige natt av Diners serveres.\\] 5. N\u00e5 for tiden, jeg sluttet ber om til en alarm til resepsjonen, som jeg foretrekker \u00e5 gj\u00f8re mitt eget opplegg, basert p\u00e5 den siste hendelsen opplevde. 6. Noen tilbakemeldinger kan samles inn personlig n\u00e5r jeg bes\u00f8ker og opphold. Til slutt U R virkelig heldige. Det er bare p\u00e5 grunn av mine personlige forbindelser med Mr. Chitale\" Fr\u00f8ken gita, daglig leder og en god \"\u00f8nsker\" av min ex-kone, Anjali, jeg er fortsatt en \"Lojal kunde\" av hotellet fra siste 25-30 \u00e5r. Hilsen CSThakarMer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med dette hotellet \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\nGod mat, men en d\u00e5rlig overnatting\n\nVi \u00f8nsket \u00e5 nyte autentisk Maharashtrian vegetarisk mat og Shreyas thali var en deilig godbit for oss. Gratis middag og frokost (egg retter tilbys) var en god avtale. Men rommet design, atmosf\u00e6ren og fasilitetene var vanlige og ikke liker mye. er bra.Mer\n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nSvar fra Radhika\\_Chitale, Manager p\u00e5 Hotel ShreyasBesvart 7. juli 2014\nRajesh I\n\n**Coimbatore, India**\n\n11\n\nAnmeldt 30. juni 2014 \n\nKjempebra opphold\n\nJeg har bodd p\u00e5 mange steder i India.. bt h\u00f8rer jeg f\u00f8ler meg som hjemme ... typisk Maharashtra mat kan du f\u00e5 ... sv\u00f8mmebasseng nt der & nt n\u00f8dvendig.. bt treningsstudioet kan legges til.. kan ha en god wifi mot ekstra ... alt i alt...er er det et niz hotell \u00e5 bo.. verdiliste det..Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med dette hotellet \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for oppholdet: september 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd3b391e-6643-4c68-a6d7-5123bb85aea2"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Bloodshot_av_The_J._Geils_Band", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:48Z", "text": "Robert Christgau\n\n(C+)^(\\[1\\])\n\n*Rolling Stone*\n***Bloodshot*** er det tredje studioalbumet til det amerikanske rockebandet The J. Geils Band, gjeve ut i 1973. Det var det kommersielle gjennombrotet for bandet og n\u00e5dde tiandeplassen p\u00e5 *Billboard 200*-lista i USA - ei plassering dei ikkje slo f\u00f8r i 1981 med albumet *Freeze Frame*. Singelversjonen av \u00abGive it to Me\u00bb, som hadde ein heilt anna slutt enn albumversjonen og n\u00e5dde 30. plassen p\u00e5 den amerikanske *Billboard Hot 100* og 15. plassen p\u00e5 *Cash Box* Top 100.^(\\[2\\])\n\nOriginale eksemplar av *Bloodshot* i USA kom p\u00e5 raud vinyl i staden for den vanlege svarte fargen, og brukte den raude etiketten til Atlantic Records fr\u00e5 1950-\u00e5ra. Bandet fortsette \u00e5 bruke desse gamle etikettane til Atlantic i forskjellige fargar p\u00e5 kvart album s\u00e5 lenge dei var p\u00e5 selskapet.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "26499b25-c867-4d45-80df-e2677550b1aa"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/drommeuke-for-lambert/62739063", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:29Z", "text": "# Dr\u00f8mmeuke for Lambert\n\nMatchvinner to ganger p\u00e5 fire dager.\n\n\n\n17\\. august 2013 kl. 18.52\n\nI midtuken ble Ricki Lambert matchvinner i England-debuten. Tre dager senere ble han Southampton-helt p\u00e5 overtid.\n\n31-\u00e5ringen gjorde ingen feil fra straffemerket og ordnet 1-0-seier borte mot West Bromwich.\n\n**Lambert sikret England 3-2-seier over Skottland hjemme p\u00e5 Wembley onsdag. Det gjorde han i sin landslagsdebut for \u00abThree Lions\u00bb.**\n\nKampen p\u00e5 The Hawthorns var jevnspilt. For vertene glapp et poeng i serie\u00e5pningen i det Youssouf Mulumbu p\u00e5 kl\u00f8nete vis felte Luke Shaw i boksen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07570e18-f84f-4940-a8a9-e28c96349ff1"}
+{"url": "http://kkv.no/musikk/utgivelser/2000-2009/2002/kari-bremnes-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:13Z", "text": "# Kari Bremnes *\u2013 11 ubesvarte anrop*\n\n\n\nAlbumet som if\u00f8lge enkelte er det beste hun har gjort. Usedvanlig sterke og gjennomarbeidede tekster skrevet av Kari selv, vakre melodier som nesten alle er signert artisten. De f\u00f8lges av et hardtsl\u00e5ende komp i et landskap vi gjenkjenner Kari i fra tidligere, men berget har kvassere egg og renere flater enn f\u00f8r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376f8027-1eba-4568-85cb-18f344dba7a1"}
+{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2018/05/rekesalat-med-nudler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:00Z", "text": " \n\n## onsdag 30. mai 2018\n\n### Rekesalat med nudler\n\n\n\n  \nSalat er den perfekte maten p\u00e5 varme sommer dager, og n\u00e5r det smaker s\u00e5 innmari godt kan en slik salat nytes b\u00e5de titt og ofte. Ekstra h\u00e6rlig er det at vi kan nyte en slik god salat utend\u00f8rsp\u00e5 med en temperaturen som viser 25 grader p\u00e5 kveldstid. En slik salat kan lages av det du har i skap og skuffer, jeg hadde noen reker og en halv pakke nudler, det ble grunnlaget til denne nydelige middagen.  \n  \n\n\n\n  \nDU TRENGER TIL 2-3 PERSONER:\n\n  \nGr\u00f8nn salat, gjerne flere typer\n\n3-4 dl rensede reker\n\n1/2 paakke nudler eller s\u00e5 mye du liker\n\n1/2 -1 avocado i biter eller skiver\n\n8-10 sm\u00e5tomater delt i to\u00a0\n\n3-4 kokte egg i b\u00e5ter\n\nKrutonger\n\n  \n\n\n  \nKok eggen og de i b\u00e5ter. Kok nudlene etter anvisningen p\u00e5 pakken og skyll de i kaldt vann n\u00e5r de er kokt. Bland sammen alle ingrediensene p\u00e5 et fat eller i en salat bolle, og str\u00f8 over krutonger.  \nSalaten serveres med godt br\u00f8d ogen dressing enten en fransk dressing eller slik som jeg gjorde i dag, r\u00f8re sammen lettr\u00f8mme, dijon sennep, honning, noen dr\u00e5per sitron og litt salt og pepper.  \n  \n\n\n\n10:22           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86005500-3eaa-4cfa-a133-11d9f0610557"}
+{"url": "https://www.apollohair.no/kontakt/torp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:50Z", "text": "# Apollo H\u00e5rsenter \u00d8stfold - Torp\n\n\n\n**Apollo H\u00e5rsenter Fredrikstad - Torp er din spesialist p\u00e5 l\u00f8sninger for h\u00e5rtap.**  \n  \nEtter \u00e5 ha drevet familiebedriften Sparta Fris\u00f8r i Sarpsborg i mer enn 50 \u00e5r, er vi glade for at vi i 2016 ble med i Apollo H\u00e5rsenter-kjeden. Her fortsetter vi v\u00e5r spesialisering innen parykker og h\u00e5rerstatninger som vi startet med allerede i 1985. Tom Jensen og datteren Sara st\u00e5r p\u00e5 for at du skal f\u00e5 den gode opplevelsen av \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret tilbake med den sveisen du \u00f8nsker og at du skal f\u00f8le deg b\u00e5de trygg og vel med ditt nye h\u00e5r. Vi jobber ogs\u00e5 med extensions i v\u00e5rt h\u00e5rsenter, som dekker et enda st\u00f8rre spekter.\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen til oss i Roald Amundsensvei 152, p\u00e5 Torp, og vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\n\u00a0\n\n\n## Ekspert p\u00e5 eget problem\n\nTom Jensen er fagutdannet fris\u00f8r og har jobbet i med h\u00e5r helt siden han var ferdig med sjetteklasse. Tom har spesialisert seg innen h\u00e5rdeler og parykker, og driver i dag Apollo H\u00e5rsenter p\u00e5 Torp i \u00d8stfold.\n\n\n\n## \\- Jeg tror selvtilliten vil komme tilbake\n\nGlenn er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med den nye sveisen han har f\u00e5tt hos Apollo H\u00e5rsenter p\u00e5 Torp i \u00d8stfold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7c989b3-5813-48e6-b027-31d523e19098"}
+{"url": "https://www.sa.no/nyhet/krim/sarpsborg/da-datteren-dode-kjopte-mamma-lisa-denne-vakre-engelen-til-gravstedet-na-er-den-stjalet/s/5-46-440599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:39Z", "text": "# Da datteren d\u00f8de, kj\u00f8pte mamma Lisa denne vakre engelen til gravstedet. N\u00e5 er den stj\u00e5let\n\n\n\nAv Trine Bakke Eidissen\n\n Publisert: 08. desember 2017, kl. 13:43   Sist oppdatert: 08. desember 2017, kl. 13:56 \n\nLisa Bjerke oppdaget tyveriet da hun skulle tenne lys ved gravstedet fredag formiddag.\n\n\u2013 Jeg ble s\u00e5 utrolig lei meg, sier Lisa Bjerke til Sarpsborg Arbeiderblad.\n\n## Fortvilet mamma\n\nSA skrev nylig om tyveri fra et gravsted p\u00e5 Tune kirkeg\u00e5rd. Da ble en engel p\u00e5 gravstedet til Eva Groth Spydevolds ektemann stj\u00e5let.\n\nDe to gravstedene, som er blitt utsatt for tyveri, ligger ikke langt fra hverandre p\u00e5 kirkeg\u00e5rden.\n\nLisa Bjerke er fortvilet over tyveriet. Hun mistet datteren, Marianne Bjerke Blake, i brystkreft 1. januar 2012.\n\nEn sorgtynget mor har lagt sin \u00e6re i \u00e5 gi datteren et velstelt og vakkert gravsted. Ingenting er tilfeldig.\n\n\u2013 For meg er det godt \u00e5 g\u00e5 til gravstedet, tenne lys og prate litt. Jeg har virkelig lagt hjertet mitt i at det skal v\u00e6re fint der. Like vakkert som hun var, sier hun.\n\n## Forsterker sorgen\n\nEngelen ble kj\u00f8pt p\u00e5 et helt spesielt sted og har v\u00e6rt en viktig del av gravstedet siden 2012.\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r ikke kj\u00f8pt tilsvarende engel n\u00e5 fem \u00e5r etter. N\u00e5 ber jeg om at de som har tatt den, kan v\u00e6re s\u00e5 snille og sette den tilbake. S\u00e5 lar vi det v\u00e6re med det. Det er p\u00e5 gravstedet til min datter at engelen h\u00f8rer hjemme. Ikke noe annet sted, sier hun.\n\nLisa Bjerke sliter, naturlig nok, fortsatt med en sterk sorg over tapet av datteren.\n\n\u2013 Ingen som ikke har mistet et barn, kan forst\u00e5 hvor vond denne sorgen er. Det skal man v\u00e6re glad for. Likevel m\u00e5 du fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av dagene. N\u00e5r du da oppdager at noen har stj\u00e5let fra gravstedet, blir noe lagt til denne sorgen, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51ea665e-4031-46bb-b6f6-124667d5a766"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/9mV2o5/Den-siste-kongsfesten-Et-gedigent-totimers-fylleslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:29Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Siren H\u00f8yland   Charlotte Frogner og Frode Winther gj\u00f8r gode roller i Den siste kongsfesten p\u00e5 Det Norske Teatret. \n\n# Den siste kongsfesten: Et gedigent totimers fylleslag\n\nSjarmerende og utslitende fyllefest, med stor publikumsdeltagelse. Og bakom synger de europeiske krigene.\n\nMona Levin\n\nPublisert: 28.apr.2018 15:42\n\nOppdatert: 29.apr.2018 13:44\n\nI det ytre handler *Den siste kongsfesten* (1915) om Janez (Oddgeir Thune), som henger seg av sjalusi og ubesvart kj\u00e6rlighet til Anka (Charlotte Frogner). Hun har funnet seg en sterk mann i Herkules (Frode Winther i storform), og Janez kommer tilbake fra graven for \u00e5 forklare seg.\n\nEgentlig handler det om alle tings gjentagelse og forgjengelighet, at menneskene ingenting l\u00e6rer, og rekken av kriger i Mellom-Europa og p\u00e5 Balkan gjennom 800 \u00e5r. Mer spesifikt om Kroatia og om oppl\u00f8sningen av dobbeltmonarkiet \u00d8sterrike-Ungarn (som Kroatia var en del av), og diverse sivilisasjonssammenbrudd gjennom 800 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86802fb8-7678-4964-b44b-92c9e4669531"}
+{"url": "https://radionova.no/2019/05/25/Blod-svette-og-fotball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:54Z", "text": "## \u2013 Det ble blod, svette og fotball\n\n **Ada Sundby** for skallebank   \n2019/05/25\n**\"Fotball er supert, scorer m\u00e5l etter m\u00e5l\" var Radio Novas innstilling f\u00f8r den beryktede kampen mot Universitas. Dessverre skulle det vise seg at dette ogs\u00e5 var motstandernes mantra.**\n\nL\u00f8rdag 25. mai var dags for den etterlengtede fotballspill kampen mellom studentradioen Radio Nova og studentavisen Universitas. Fotball er en popul\u00e6r lag-ball-sport blant mange. To lag spiller mot hverandre (i dette tilfellet Radio Nova vs. Universitas), med elleve spillere hver p\u00e5 banen, noen ganger f\u00e6rre.\n\n\u2013 Vi hadde ambisjon om \u00e5 v\u00e6re like flinke som *Messi* n\u00e5r han scorer m\u00e5l mot et rivaliserende lag, og at Universitas skulle v\u00e6re like d\u00e5rlig som *Ole* som trener for Manu, men ambisjonen var for stor, forteller Fotballspiller.\n\n> Kamp-Sammendrag:\n  \n> Universitas fikk inn et m\u00e5l ogs\u00e5 et til og s\u00e5 fikk Radio Nova inn et m\u00e5l og s\u00e5 fikk Universitas inn to m\u00e5l. Kampen varte ordin\u00e6r fotballtid, 45x45 minutter, og ballen ble sparket hele tiden.\n\nDet oppstod imidlertid ogs\u00e5 andre problemer enn kun motm\u00e5lscoring for Novas lag.\n\n\u2013 Han ene fotballspilleren begynte \u00e5 bl\u00f8 fra kneet. Det s\u00e5 skikkelig vondt ut.\n\n  \nDet kom blod fra kneet til den ene fotballspilleren.\n\nEn viktig \u00e5rsak til spillets popularitet er dets enkelhet \u2013 alle kan delta. S\u00e5 p\u00e5 tross blodkne kunne fotballspilleren spille videre.\n\n\u2013 Jeg pr\u00f8vde hele tiden \u00e5 komme meg til ballen, for s\u00e5 \u00e5 sparke den, og det gikk fint noen ganger, men andre ganger gikk det ikke, forklarer blodkne Fotballspiller om hans tid p\u00e5 banen etter blodkneet inntraff.\n\nBallen er rund og best\u00e5r vanligvis av et ytre lag av l\u00e6r eller plast og en indre, oppbl\u00e5sbar gummiball. Foten skal treffe ballen, der av navnet fotball (fot+ball). Fotballens st\u00f8rrelse, som har en diameter p\u00e5 30, er valgt og formet etter den gjennomsnittlige st\u00f8rrelsen p\u00e5 en mannsfot; st\u00f8rrelse 43.\n\n\u2013 Det var ikke noe galt med selve fotballen, den var det god st\u00f8rrelse p\u00e5, bekrefter Fotballspiller.  \n\n  \n\u2013 Selv om vi tapte tenker jeg fortsatt at fotball er supert og jeg kan tenke meg at jeg vil tenke at fotball er supert i all tid, avslutter Fotballspilleren mens dem smiler, indikerer at fair play er noe av det viktigste i lagsport, og at en m\u00e5 tape og vinne med samme sinn(e).\n\n*Toppfoto: aftenbladet.no*\n\nStudentradioen i Oslo - Radio Nova\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39bd4cac-a5e1-4905-a61a-23df0b9740be"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/3-morgendrikker-en-flat-mage-deilig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:26Z", "text": "# 3 morgendrikker for en flat mage: Deilig\\!\n\n\u00b7 ** februar 16, 2017\n\n> For \u00e5 f\u00e5 en flat mage, er det viktig at i stedet for faste, inkuderer du mat og drikke som fremmer fettforbrenningen til frokosten din\n\n\n\n  - Tre m\u00e5ter \u00e5 drikke fennikelfr\u00f8 p\u00e5 for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt\n  - Hjelper det \u00e5 drikke gr\u00f8nn te for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt?\n  - 6 r\u00e5d for \u00e5 unng\u00e5 trangen til \u00e5 spise usunt\n\nEn av de vanligste bekymringene som b\u00e5de menn og kvinner har er \u00e5 **eliminere det overfl\u00f8dige fettet som forhindrer dem i \u00e5 oppn\u00e5 en flat mage.**\n\nLikevel er det ikke bare et estetisk problem \u2013 det kan f\u00f8re til helseproblemer med noen alvorlige konsekvenser hvis du ikke gj\u00f8r noe s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nN\u00e5r du bygger opp fett i mageregionen, vil det stresse vev og gj\u00f8re det betent. Hvis dette problemet blir kronisk **kan det f\u00f8re til alvorlig hjertesykdom.**\n\nDette magefettet, spesielt rundt midjen, vil ogs\u00e5 gradvis gj\u00f8re at kroppen din produserer cytokiner, en klasse av proteiner som bidrar til insulinresistens.\n\nSom du kan se, b\u00f8r ikke det \u00e5 dr\u00f8mme om \u00e5 ha en flat mage bare tilsvare ditt \u00f8nske om \u00e5 se slank ut\u00a0i speilet. Det er viktig at du tar vare p\u00e5 midjen din og setter i gang en endring i kostholdet ditt.\n\nDet er derfor vi i dagens artikkel foresl\u00e5r at du starter dagen p\u00e5 best mulig m\u00e5te med noen av disse tre naturlige drikkene.\n\n## 1\\. Limonade med mynte for en flat mage\n\n\n\nEn av hovedgrunnene til at det er vanskelig \u00e5 ta av magefett, er alder. Enten du liker det eller ikke, er faktum at etterhvert som \u00e5rene g\u00e5r, vil stoffskiftet (metabolismen) bremse ned.\n\n  - N\u00e5r det gjelder kvinner, kan overgangsalderen ogs\u00e5 ha mye \u00e5 gj\u00f8re med det. Fallet i \u00f8strogen og **progesteron** betyr at mer fett akkumuleres rundt magen, og det er vanskeligere \u00e5\u00a0bli kvitt det.\n  - N\u00e5, ingenting av dette er permanent. Med riktig kosthold kan du komme dit. S\u00e5 begynn med \u00e5 fullstendig\u00a0eliminere bearbeidet mat fra kostholdet ditt og legg denne naturlige drikken til frokosten din hver morgen.\n  - Takket v\u00e6re sitron, varmt vann, og mynte, vil denne drikken redusere betennelse og hydrere magens vev.\n\nDe vanndrivende og tonende effektene, sammen med de mange antioksidantene, gj\u00f8r denne naturlige limonaden veldig kraftig. Den bidrar til \u00e5 **eliminere overfl\u00f8dig v\u00e6ske, \u00f8ker stoffskiftet, og fremmer fjerning av giftstoffer.**\n\n> Utforsk\u00a04 supper for \u00e5 fjerne giftstoffer\n\n### Ingredienser\n\n  - 1 kopp med varmt vann (200 ml)\n  - Saften fra 1 sitron\n  - 1 mynteblad\n\n### Slik gj\u00f8r du det\n\n  - Start med \u00e5 klemme ut sitronsaften. Deretter bruker du en morter til \u00e5 male myntebladet. N\u00e5r du knuser det f\u00e5r du mer smak og naturlige fordeler.\n  - Tilsett det knuste myntebladet og sitronsaften til kopp med varmt vann.\n  - Hvis magen din ikke kan h\u00e5ndtere saften fra en hel sitron, pr\u00f8v \u00e5 bruke halvparten eller litt mindre.\n\n\u00c5 starte dagen med denne sunne limonaden\u00a0vil hjelpe deg \u00e5 eliminere magefettet.\n\n## Juice med traneb\u00e6r, ananas og p\u00e6re\n\n\n\nDenne juicen er s\u00e5 deilig som den er sunn. En av de viktigste grunnene til at du b\u00f8r velge denne, er dens krefter til \u00e5\u00a0bidra til \u00e5 regulere blodkortisolniv\u00e5et ditt.\n\nSom du sikkert vet, **er kortisol stresshormonet.** Noen g\u00e5r mer ned i vekt n\u00e5r de er under h\u00f8ye niv\u00e5er av **stress** og angst, mens andre, derimot, bare opplever motsatt effekt.\n\n  - Dette er fordi kortisol p\u00e5virker hver persons kropp p\u00e5 forskjellige m\u00e5te, men den vanligste effekten er at hormonet har en tendens til \u00e5 forst\u00f8rre fettcellene og gj\u00f8re dem mer motstandsdyktige, spesielt rundt magen.\n  - **Kombinasjonen av disse tre fruktene kan bidra til \u00e5 forhindre at dette skjer.**\n      - Ananas, for eksempel, i tillegg til \u00e5 regulere produksjonen av kortisol, inneholder bromelain. Dette er et enzym som bidrar til \u00e5 bryte ned protein for \u00e5 lette ford\u00f8yelsen og bekjempe oppbl\u00e5sthet.\n      - Traneb\u00e6r bidrar til \u00e5 forhindre mange infeksjoner, og kombinert med p\u00e6re er de ideelle for \u00e5 lette nerv\u00f8sitet og angst, noe som gj\u00f8r stoffskiftet raskere for en mer sunn og flat mage.\n\n> Les om\u00a0Planken \u2013 God trening for magemusklene og resten av kroppen\n\n### Ingredienser\n\n  - 10 **traneb\u00e6r**\n  - 1 skive fersk ananas (125 g)\n  - 1 p\u00e6re\n  - 1 kopp med vann (200 ml)\n\n### Slik gj\u00f8r du det\n\n  - Det f\u00f8rste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 vaske alle ingrediensene. Deretter skreller du p\u00e6ren, skj\u00e6rer den i fire biter, og skj\u00e6rer opp\u00a0ananasen.\n  - Ha alle ingrediensene i en blender: Traneb\u00e6rene, ananasen og p\u00e6ren. Bland godt og ha\u00a0i koppen med vann.\n  - Alltid drikk denne juicen om morgenen.\n\n## 3\\. Svart kaffe\n\n\n\nDet er riktig. Noe s\u00e5 enkelt som en kopp svart kaffe hver morgen kan hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5 en flatere mage og forbedre helsen til leveren din og hjertet ditt.\n\n  - Det er viktig \u00e5 merke seg at for \u00e5 dra nytte av disse egenskapene kan du ikke ha i\u00a0hvitt sukker, melk eller kremfl\u00f8te.\n  - Koffein er flott for \u00e5 gj\u00f8re stoffskiftet raskere p\u00e5 grunn av termogenesen. Det bidrar til \u00e5 brenne flere kalorier, redusere f\u00f8lelsen av sult, og du vil dra nytte av dets\u00a0kraftige antioksidanter.\n\nVi er sikker p\u00e5 at du vil like \u00e5 inkludere denne koppen med kaffe til frokosten din.\n\nMen husk: bare **en kopp kaffe er en naturlig medisin for blod\u00e5rene dine,** hjernen din, og det hjelper deg \u00e5 eliminere det farlige magefettet.\n\n\n\n5 r\u00e5 matvarer for \u00e5 oppn\u00e5 en flat mage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a2e1e90-79fd-4a5f-a5d5-c0d94cb30171"}
+{"url": "https://www.carolinebergeriksen.no/2011/07/17/vi-skal-ikkje-sove-bort-sumarnatta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:31Z", "text": "# \n\nAdvert\n\njuli 17, 2011 at 1:24 pm - Hverdagsliv\n\n# Vi skal ikkje sove bort sumarnatta\n\nKanskje litt klisj\u00e9, men er det ikke helt sant? Klokken ble s\u00e5 mye som fire f\u00f8r vi bestemte oss for \u00e5 bryte opp, men vi angrer ikke et sekund p\u00e5 det i dag.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSola har dratt sin vei, og vinden har tatt med seg en hel masse regn hit til Uller\u00f8y. Utrolig kjedelig, men likevel perfekt for en arbeidsdag. Jeg skal nemlig jobbe med Treasures i dag, s\u00e5 dere kan fr\u00e5tse i noen av de mange fine nyhetene som endelig har kommet inn. Tror jeg g\u00e5r for en hel arbeidsdag, og st\u00e5r over joggerunden. Frister alltid s\u00e5 lite i regnet.\n\nSenere tenkte jeg \u00e5 dele en oppskrift med dere, vafler er vel fint p\u00e5 en s\u00f8ndag? Det skal vi i hvert fall lage her, sammen med selvplukkede bl\u00e5b\u00e6r. Mmmm \ud83d\ude00\n\n## julen skal bort\n\nGod kveld, dere \u2665 N\u00e5 er nesten alt som minner om julen pakket bort hos familien Berg Eriksen, og selv\u2026\n\n## Skjemmes bort\n\nJeg har bare sittet inne foran dataen i hele dag, men tok en sen l\u00f8petur, en lang dusj og satt\u2026\n\n## Skal, skal ikke?\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5. . Jeg har s\u00e5 vanvittig lyst p\u00e5\u00a0Christian Louboutin 20th Anniversary Unzip Suede Sandals\\! Langt navn, stiv pris, men ah.\u2026\n\n## 29 kommentarer\n\n1.  Helene\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    Hei Caroline. \ud83d\ude42 Jeg lurer p\u00e5 noe ang\u00e5ende LCHF. Du har sagt at du har f\u00e5tt mer energi med dette kostholdet, ikke sant? Men hvordan var det i starten, var det fortsatt det samme \u00e5 trene? Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 det i to uker, og joggeturene er ikke de samme som f\u00f8r. Kroppen kjennes kjempetung \ud83d\ude41 H\u00e5per ikke dette varer s\u00e5 lenge, for jeg har virkelig lyst \u00e5 ha dette kostholdet\\!\n    \n    Klem\n    \n    1.  Fotballfrue\n        \n        8 \u00e5rsiden\n        \n        Jeg hadde det p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te. Det tar litt tid f\u00f8r kroppen vender seg til det nye kostholdet, noen ganger kan det ta et par m\u00e5neder. Jeg var ogs\u00e5 mye kvalm og ufattelig t\u00f8rst de f\u00f8rste ukene, men det gikk over etter ca. 2-3 uker \ud83d\ude42\n        \n        Pass p\u00e5 at du f\u00e5r i deg nok fett, hvis ikke vil du f\u00e5 i deg for lite energi, og slappheten vil vedvare \ud83d\ude42\n        \n        \u2013 C\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    N\u00e5r vet dere mer om hvor lars havner henn neste \u00e5r? Hvis han m\u00e5 spille i Bod\u00f8glimt eller no slik, blir du med da, eller pendler han kanskje?  \n    TENK om han f\u00e5r spille p\u00e5 AC Milan eller no slik, det hadde vel v\u00e6rt en dr\u00f8m?\n    \n    1.  Maria\n        \n        8 \u00e5rsiden\n        \n        Haha, kan du noe om fotball egentlig? \ud83d\ude1b\n        \n        1.  Rebecca\n            \n            haha, n\u00e5 m\u00e5tte jeg le \ud83d\ude42 \u00abTENK om han f\u00e5r spille p\u00e5 AC milan.. :P\u00bb\n        \n        2.  may\n            \n            8 \u00e5rsiden\n            \n            N\u00e5 skj\u00f8nner dere kanskje hvorfor Caroline har en jobb som kan flyttes hvorsomhelst. Hun vet selvf\u00f8lgelig at en overgang kan skje\u2026\u2026hvorsomhelst.\n        \n        3.  Stine MM\n            \n            8 \u00e5rsiden\n            Kanskje hun ikke gj\u00f8r det, men det m\u00e5 vel fortsatt v\u00e6re lov \u00e5 sp\u00f8rre og kommentere noe om det uten \u00e5 f\u00e5 h\u00e5n for det \ud83d\ude42\n\n3.  Elin Henriette\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    Jeg sover generelt lite om sommeren, man f\u00e5r s\u00e5 mye mere energi n\u00e5r det er sol hele d\u00f8gnet\\! Det er egentlig litt koselig med m\u00f8rke sommernetter, selv om det virker helt rart for meg :p\n\n4.  Mira\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    Ingenting sl\u00e5r lange sommernetter p\u00e5 hytta\\! \ud83d\ude42\n\n5.  Angelica\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    oh hva er dette her for noe? er det virkelig eller er det en dr\u00f8m? det virker som en dr\u00f8m siden det her var bare utrolig vakkert. M\u00e5neskinn er noe av det vakreste jeg vet om\\<3\n\n6.  marie\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    s\u00e5 herlig\\!\n\n7.  Camilla :)\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    S\u00e5 deg p\u00e5 Breviken i g\u00e5r, hehe \ud83d\ude42\n\n8.  Cathrine\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    Hurra til oppskrift\\! Jeg lagde pannekaker i g\u00e5r med kokosmel og det var utrolig godt\\! \ud83d\ude42\n\n9.  Martine\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    Hei Caroline. F\u00f8rst vil jeg bare si du har en utrorilg bra blogg. Har vel lest den hver dag i 3 \u00e5r n\u00e5 ca. He he. Jeg g\u00e5r selv p\u00e5 lchf kostholdet og lurte p\u00e5 om du kunne lagt ut oppskriften p\u00e5 lchf hamburger br\u00f8dene du viste bilde av p\u00e5 Facebook siden din?? Hadde v\u00e6rt veldig snilt\\! \ud83d\ude42\n\n10. Malin - kommenterer alltid tilbake\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    gleder meg til oppskriften \ud83d\ude42  \n    fine bilder\\!\\<3\n\n11. Vibeke\n    \n    Du skriver s\u00e5 bra innlegg\\! Blir s\u00e5 glad av \u00e5 lese dem \ud83d\ude42  \n    Gleder meg kjempe masse til vaffeloppskriften \ud83d\ude00 Her er det ogs\u00e5 regn..  \n    Ha en fin arbeidsdag \ud83d\ude42\n\n12. Michelle\n    \n    Gleder meg til \u00e5 se nyhetene fra Treasures\\! hvor er smykkene produsert??\n    \n        Hovedsakelige i Asia, men vi har flere leverand\u00f8rer \ud83d\ude42\n        \n        \u2013 C\n\n    Har du tenkt \u00e5 spise lavkarbo resten av livet?\n    \n    Hva synes du om barn p\u00e5 denne dietten?\n    \n        Vi har i hvert fall ingen planer om \u00e5 slutte n\u00e5 \ud83d\ude42\n        \n        Ser bare fordeler med at barn spiser mindre karbohydrater og mer fett \ud83d\ude42\n        \n        \u2013 C\n\n14. Anniken\n    \n    Fin artikkel om deg i Aftenposten:)\n\n15. Ine\n    \n    Jeg s\u00e5 m\u00e5nen i natt jeg ogs\u00e5 og syntes den var usedvanlig vakker\\!:D Men i dag er regnet p\u00e5 plass her ogs\u00e5, s\u00e5 da blir det Kino med gjengen\\!:) Fikk Treasures pakken min i g\u00e5r\\! ELSKBART:)\n\n16. Lovise\n    \n    Jeg stod over joggeturen selv i dag siden det regner kattunger \ud83d\ude09 Koser meg heller inne med nybakte boller, deilig med slike dager\\!\n\n17. Julie\n    \n    Herlig\\! Den hytta ser jo bare fantastisk ut, med de rottingm\u00f8blene og sj\u00f8utsikt.\n\n18. jeanette\n    \n    Hei Caroline. \ud83d\ude00 Jeg lurte p\u00e5 om ikke du kunne ta masse bilder av hytta, b\u00e5de inne og ute? \ud83d\ude42 Vet at du har lagt ut noen bilder f\u00f8r ogs\u00e5, og jeg elsket dem\\! \ud83d\ude00 Er virkelig en koselig plass dere har \u00e5 kose dere p\u00e5\\! \ud83d\ude00\n\n19. SS\n    \n    Dette s\u00e5 deilig ut \ud83d\ude42\n\n20. Elena\n    \n    8 \u00e5rsiden\n    \n    oooh so lovely \\!\n    \n21. Ana Marie\n    \n    S\u00e5 m\u00f8rkt det var der.. Var oppe til 5 i morges og det var sol nesten hele natta \ud83d\ude42  \n    Bor jo i Trondheim som er lenger nord da, men visste ikke at det var s\u00e5 stor forskjell..\n\n22. Katrine\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b496366-1732-48f2-8ee2-7cc590d9b35d"}
+{"url": "http://lunga.net/wordpress/2-fjellturer/2015-2/april/varden-7-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:32Z", "text": "## 6\\. Varden \\#7\n\n\n\nSiste dag av p\u00e5sken 2015 og det ble en liten fjelltur i dag, min 7. tur til varden s\u00e5 langt.\n\nKanskje ikke s\u00e5 flott v\u00e6r som p\u00e5 p\u00e5skeaftenen, delvis skyet med litt sol, 4-5 plussgrader, litt mer vind og p\u00e5 slutten av turen litt sludd, men greit nok.\n\nDermed ble det nesten 2\u00a0timer i fjellet,\u00a0kor \u00e6 gikk\u00a0en distanse p\u00e5 5,64 km.\n\nUnder noen bilder.\n\n  -   \n    Startselfie  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ffd25d9-d24f-43e0-be80-0f73ca230c93"}
+{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2014/12/strikket-julesokk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:26Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n## fredag 19. desember 2014\n\n### Strikket julesokk\n\nJeg og s\u00f8sknene mine hengte julesokk p\u00e5 d\u00f8ren om kvelden lille juleaften, og om morgenen var det \"plutselig\" kommet godteri i sokken. Den tradisjonen har jeg videref\u00f8rt til egne barn, men det er f\u00f8rst i \u00e5r at det er aktuelt for to\u00e5ringen \u00e5 henge opp sin sokk. Naturlig nok hadde han ingen sokk fra f\u00f8r, og i dag har jeg gjort ferdig julesokken hans. S\u00e5 f\u00e5r vi se om trylleformularen virker slik at det vokser godteri i denne sokken ogs\u00e5\\!  \n\n  \n\n\n  \n\nSokken er strikket med 80 masker og pinne nr. 5. M\u00f8nsteret og kombinasjonene er etter innfallsmetoden. Sokken har f\u00e5tt en kort omgang i vaskemaskinen for en lett toveeffekt. Dermed ble den ogs\u00e5 litt stivere og holdbar i fasongen. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJeg synes det gir en fin effekt \u00e5 hekle p\u00e5 tversg\u00e5ende border i strikket\u00f8yet. Ogs\u00e5 P'en er heklet. Den heklede \"remsen\" har jeg sydd p\u00e5 i stedet for hekle den rett p\u00e5 sokken. For \u00e5 f\u00e5 frem igjen deler av m\u00f8nsteret etter tovingen har jeg ogs\u00e5 brodert de hvite og svarte bordene opp\u00e5 det strikkede m\u00f8nsteret.\u00a0\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \n19.12.14       \n\n Etiketter: Jul, Pynt, Strikking, Toving \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f819. desember 2014 kl. 21:32\n    \n    S\u00e5 fin julestr\u00f8mpe\\! Veldig fin med m\u00f8nsterstrikk p\u00e5 den. Jeg hadde den n\u00e5r jeg var liten, og mine barn hadde ogs\u00e5 det. Koselig tradisjon\\!\n    \n2.  \n    \n    Sollemor19. desember 2014 kl. 22:29\n    \n    S\u00e5 fin den ble\\! Vi hadde ogs\u00e5 den tradisjonen. Skal se om 4-\u00e5ringen syns det kunne v\u00e6re en ide :-)\n    \n3.  \n    \n    Vivi20. desember 2014 kl. 08:52\n    \n    Hei  \n    S\u00e5 koselig og fin tradisjon, og med denne flotte julesokken er jeg sikker p\u00e5 at det kommer gotteri.  \n    Tusen takk for at du ville v\u00e6re med p\u00e5 helgegleder.  \n    God jul. Klem Vivi\n    \n4.  \n    \n    hagen v\u00e5r20. desember 2014 kl. 17:24\n    \n    Hei\\! Den ble kjempefin. S\u00e5 kreativ du er. Ha en riktig fin helg\\! Anne\n    \n5.  \n    \n    Inger Marie20. desember 2014 kl. 18:49\n    \n    En herlig tradisjon du har \\!  \n    Kjempefin julesokk du har strikket...s\u00e5 h\u00e5per vi den blir full av julegotterier:)\n    \n6.  \n    \n    Mariann Svingen20. desember 2014 kl. 22:08\n    \n    For en lekker julesokk du har laget til minstemann\\! Der kommer det garantert julegodis oppi ja ;-) S\u00e5 koselig tradisjon \u00e5 videref\u00f8re til ungene.  \n    Vi i Valdres \u00f8nsker dere alle ei riktig god jul, hils til alle fra oss. Juleklem :-)\n    \n7.  \n    \n    Maria N21. desember 2014 kl. 00:21\n    \n    Kjempefin sokk\\!\\! Vesla hos oss skal ogs\u00e5 f\u00e5 sin f\u00f8rste sokk i \u00e5r :)  \n    \n8.  \n    \n    Inger Marie21. desember 2014 kl. 21:25\n    \n    Glemte jo \u00e5 si...God jul\\!  \n    Takk for et hyggelig blogg\u00e5r:)\n    \n    \n    Villrose21. desember 2014 kl. 23:02\n    \n    Fin den var, da\\! Med monogram og greier... Faller nok i smak :-)\n    \n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n  \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d31859a-3503-4e7c-99f8-ec100560d9f9"}
+{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2016/09/bursdagskort_19.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:05Z", "text": "## mandag, september 19, 2016\n### Bursdagskort\n\nLaget et helt enkelt burdagskort til min datters venninne,\u00a0\n\nsom ble 25 \u00e5r, n\u00e5 denne mnd.\n\n  \n\n\n\n\n  \nKarin Dahl  kl. \n\nmandag, september 19, 2016           \n\n Etiketter: Bursdager 2016 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLill Anita sa...\n\nEt nydelig kort til en venninne.  \nFlotte farger:)  \nKlem :)\n 20. september 2016 kl. 11:54    \n\n\n\n\n\nHerlig kort\\!  \nLikte godt fargene du har brukt :))  \nKos deg p\u00e5 messa til helgen\\! H\u00f8rer gjerne om hvordan den var :))\n\n 20. september 2016 kl. 13:02    \n\n\n\n  - Karin Dahl  \n    Rygge, \u00d8stfold, Norway\n    Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01d1e3a7-da5b-414f-af5a-f0a9b8c5eca1"}
+{"url": "http://skherd.com/valerenga-if-handball-og-fotball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:46Z", "text": "## V\u00e5lerenga IF \u2013 h\u00e5ndball og fotball\n\n  \n\n**V\u00e5lerenga Idrettsforening er hjemmeh\u00f8rende i Oslo, i bydelen V\u00e5lerenga. VIF er paraplyorganisasjon for mange idrettsklubber, blant annet V\u00e5lerenga Fotball og V\u00e5lerenga H\u00e5ndball, i tillegg til andre klubber. V\u00e5lerenga Idr\u00e6tsforening startet i 1913. I 1989 ble foreningen delt inn i selvstendige klubber for hver idrett. V\u00e5lerenga Fotballs A-lag for menn har vunnet serien 5 ganger, og cupen 4 ganger, senest i 2008.**\n\n\n\nDersom man er interessert i \u00e5 lese mer om klubben og f\u00f8lge med p\u00e5 resultater og nyheter, kan man bes\u00f8ke nettsiden til VIF h\u00e5ndball. V\u00e5lerenga satser selvsagt ogs\u00e5 stort p\u00e5 idrett for barn, og har mange lag i aldersbestemte klasser, b\u00e5de for gutter og jenter. Man kan lese mer om h\u00e5ndball og fotball i innlegget \"H\u00e5ndball- og fotballklubber i Norge\".\n\nV\u00e5lerenga fotball ble stiftet i 1913, og var en av de f\u00f8rste idrettene som var med i V\u00e5lerenga Idrettsforening. Det ble etablert en egen avdeling for den profesjonelle satsingen, for \u00e5 skjerme idrettslagets arbeid med idrett for barn og unge, som baserer seg mye p\u00e5 frivillighet. Dette ble skilt fra den profesjonelle delen av idrettslaget, ettersom profesjonelle lag kan v\u00e6re utsatt for \u00f8konomisk underskudd.\n\nV\u00e5lerengas A-lag for herrer spiller for tiden i Tippeligaen. V\u00e5lerengas B-lag spiller i andredivisjon, Oddsenligaen, som er det tredje h\u00f8yeste niv\u00e5et i norsk herrefotball. A-laget ble p\u00e5 sjetteplass i Tippeligaen 2014, og regnes dermed ikke blant storfavorittene i 2015, men ettersom Tippeligaen 2015 enn\u00e5 ikke har startet, er det vanskelig \u00e5 si hvilke lag som kommer til \u00e5 gj\u00f8re det bra i \u00e5rets sesong. V\u00e5lerenga kan v\u00e6re et av lagene som hevder seg i toppen. V\u00e5lerengas A-lag for kvinner spiller i Toppserien, og ble p\u00e5 sjuendeplass i 2014. V\u00e5lerenga har alts\u00e5 lag i \u00f8verste divisjon b\u00e5de p\u00e5 herresiden og kvinnesiden. Selvsagt satses det ogs\u00e5 bredt innen aldersbasert fotball, og dette er en popul\u00e6r aktivitet b\u00e5de for gutter og jenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f80307e-2fa7-44f7-860b-2715a74318ee"}
+{"url": "https://www.finn.no/shopping/staalnacke-tokyo-70x100-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:34Z", "text": "(1/4)\n\nDette er en moderne tolkning av det ikoniske Asanoha, som er et tradisjonelt japansk hampbladm\u00f8nster fra 1970-tallet. Tradisjonelt er det i r\u00f8dt og hvitt, men her er det i en mer tonal versjon. Den kan brukes p\u00e5 begge sider for \u00e5 legge til et raffinert japansk utseende til hvilket som helst soverom.  \n  \n**Produkt informasjon**  \n\u2022 100% bomullssateng m/quilting  \n\u2022 Quiltet forside med 100% polyester fyll  \n\u2022 Gr\u00e5 forside og sort bakside  \n\u2022 St\u00f8rrelse 70x100 cm  \n\u2022 Finnes ogs\u00e5 matchende sengeteppe og pynteputetrekk\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |           |\n| -------------- | --------- |\n| Materiale      | Stoff     |\n| Varekode (SKU) | 44-111583 |\n| Vekt           | 360 g     |\n| Lengde         | 70 cm     |\n| Bredde         | 100 cm    |\n| Farge          | Gr\u00e5       |\n\n# Staalnacke Tokyo 70x100 Gr\u00e5\n\n 599,- \n\n**Gratis frakt og retur\\!**\n\n\u2022  50+ p\u00e5 lager \n\nVaren sendes fra sentrallageret p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\nProduktbeskrivelse\n\nDette er en moderne tolkning av det ikoniske Asanoha, som er et tradisjonelt japansk hampbladm\u00f8nster fra 1970-tallet. Tradisjonelt er det i r\u00f8dt og hvitt, men her er det i en mer tonal versjon. Den kan brukes p\u00e5 begge sider for \u00e5 legge til et raffinert japansk utseende til hvilket som helst soverom.  \n  \n**Produkt informasjon**  \n\u2022 100% bomullssateng m/quilting  \n\u2022 Quiltet forside med 100% polyester fyll  \n\u2022 Gr\u00e5 forside og sort bakside  \n\u2022 St\u00f8rrelse 70x100 cm  \n\u2022 Finnes ogs\u00e5 matchende sengeteppe og pynteputetrekk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8e38604-81b9-423d-ae99-801268bc3ad2"}
+{"url": "https://soundgarden.no/ryddesalg?merke=monitor-audio,geneva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:24Z", "text": "    \n    \n    ## Geneva Touring XS tr\u00e5dl\u00f8s h\u00f8yttaler - R\u00f8d\n    \n    Oppladbar Bluetooth-h\u00f8yttaler fra Geneva med et herlig eksklusivt design i skinn og aluminium som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke p\u00e5 et klassisk kamera. Byggekvalitet og design er i en helt annen liga enn det vi har sett p\u00e5 denne type produkt fra noen andre produsenter i prisklassen, og lyden overg\u00e5r den kompakte st\u00f8rrelsen i h\u00f8y grad.\n    \n    5 *starstarstarstarstar*\n    \n    F\u00f8r  1\u00a0495,- \n    \n    Special Price  1\u00a0099,- \n    \n  - \n    \n    ## Monitor Audio Monitor 50 stativh\u00f8yttaler - Hvit\n    \n    Monitor 50 er en kompakt h\u00f8yttaler som er spesielt konstruert for \u00e5 plasseres i en bokhylle. Til tross for sin beskjedne st\u00f8rrelse leverer den overraskende stor lyd til \u00e5 v\u00e6re en s\u00e5 liten h\u00f8yttaler. De oransje elementene gir h\u00f8yttaleren et friskt uttrykk eller man kan la frontgrillen st\u00e5 p\u00e5 for et diskret utseende. Pris pr par.\n    \n    kr  2\u00a0495,- \n    \n    \n    \n    ## Geneva Touring XS tr\u00e5dl\u00f8s h\u00f8yttaler - Cognac\n    \n    Oppladbar Bluetooth-h\u00f8yttaler fra Geneva med et herlig eksklusivt design i skinn og aluminium som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke p\u00e5 et klassisk kamera. Byggekvalitet og design er i en helt annen liga enn det vi har sett p\u00e5 denne type produkt fra noen andre produsenter i prisklassen, og lyden overg\u00e5r den kompakte st\u00f8rrelsen i h\u00f8y grad.\n    \n    kr\n    \n    \n    ## Geneva Touring XS tr\u00e5dl\u00f8s h\u00f8yttaler - Hvit\n    \n    Oppladbar Bluetooth-h\u00f8yttaler fra Geneva med et herlig eksklusivt design i skinn og aluminium som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke p\u00e5 et klassisk kamera. Byggekvalitet og design er i en helt annen liga enn det vi har sett p\u00e5 denne type produkt fra noen andre produsenter i prisklassen, og lyden overg\u00e5r den kompakte st\u00f8rrelsen i h\u00f8y grad.\n    \n  - \n    \n    ## Monitor Audio CT265 innfellingsh\u00f8yttaler - Hvit\n    \n    CT265 tilh\u00f8rer Monitor Audios Trimless 200 serie og er bestykket med en 6,5\" C-CAM bassdriver og en oppgradert versjon av deres kjente C-CAM Gold Dome diskant. Den oppgraderte versjonen av diskanten har h\u00f8yere oppl\u00f8sning, t\u00e5ler mer effekt og har utvidet frekvensrespons opptil 30kHz. Den justerbare diskanten gj\u00f8r det enkelt \u00e5 optimere lydbildet til plasseringen i rommet.\n    \n    kr  2\u00a0195,- \n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8f6063-cce6-4089-a9b3-8f5e69e3c349"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/brooklyn-og-chlo-delte-kjaereste-bilder/64092895", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00442.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:31Z", "text": "\n\n# Brooklyn og Chlo\u00eb delte kj\u00e6reste-bilder\n\nTurtelduene overrasket fansen p\u00e5 Instagram.\n\n27\\. april 2016 kl. 21.31\n\n  Henriette H\u00f8igilt  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: For knappe to uker siden ble det kjent at eldstes\u00f8nnen til superparet David og Victoria Beckham, Brooklyn (17), hadde funnet tilbake til eks-kj\u00e6resten, Hollywood-stjernen Chlo\u00eb Grace Mortez (19).\n\nSammen med foreldrene sine dro ten\u00e5ringsparet p\u00e5 middag i Los Angeles hvor de tilbrakte en hyggelig kveld p\u00e5 den eksklusive restauranten Soho House.\n\n**- Chlo\u00eb og Brooklyn er absolutt kj\u00e6rester. De var veldig komfortable med \u00e5 samle familiene sine. Chlo\u00eb str\u00f8k Brooklyn over h\u00e5ret og lente hodet p\u00e5 skulderen hans, og deretter gjorde han det samme med henne, fortalte et \u00f8yevitne til The Sun.**\n\nOg n\u00e5 gj\u00f8r hverken Brooklyn eller Chlo\u00eb noe for \u00e5 skjule de sterke f\u00f8lelsene de har for hverandre lenger.\n\nSist fredag gikk turtelduene h\u00e5nd i h\u00e5nd p\u00e5 en romantisk spasertur midt i Londons travle shopping gate Shaftesbury Avenue, og mandag forlot duoen luksushotellet Claridges i London sammen.\n\nHer oppf\u00f8rte Brooklyn seg som en ekte gentleman og bar kj\u00e6restens rosa h\u00e5ndbagasje ut i den ventende bilen.\n\nLegg merke til parets matchende sko p\u00e5 bildene.\n\n\n\n### Deler lykken p\u00e5 Instagram\n\nI l\u00f8pet av de siste dagene har paret ogs\u00e5 vist sin kj\u00e6rlighet til hverandre p\u00e5 sosiale medier.\n\n**Det startet med at Brooklyn postet et bilde av seg selv som holder rundt sin to \u00e5r eldre kj\u00e6reste i en heis p\u00e5 Instagram - hvor han har n\u00e6rmere syv millioner f\u00f8lgere.**\n\n> A photo posted by bb (@brooklynbeckham) on Apr 24, 2016 at 9:51am PDT\n\nKjekkasen lot imidlertid v\u00e6re \u00e5 legge ved en bildetekst.\n\n\u00a0\nBildet har i skrivende stund f\u00e5tt 429.000 likes og over 22.000 kommentarer.\n\n> A photo posted by bb (@brooklynbeckham) on Apr 26, 2016 at 3:51am PDT\n\nTo dager senere la Brooklyn ut nok et koselig kj\u00e6restebilde.\n\n\u00a0\n**Denne gangen sitter duoen i baksetet p\u00e5 en bil og lener seg inntil hverandre. Et enkelt r\u00f8dt hjerte fungerer som bildetekst, og kommentarene fra fansen har ikke latt vente p\u00e5 seg.**\n\n\\- Slutt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 s\u00f8te, skriver en.\n\n\\- Jeg elsker dette bildet. Det er s\u00e5 vakkert\\!\\!\\!\\! deler en annen.\n\n\\- Livet mitt er over, sutrer en tredje.\n\nChlo\u00eb, som er et av Hollywoods st\u00f8rste unge skuespillertalent, har ogs\u00e5 delt et bilde med sine seks millioner f\u00f8lgere.\n\n> A photo posted by Chloe Grace Moretz (@chloegmoretz) on Apr 25, 2016 at 4:44pm PDT\n\n**Hennes motiv er derimot litt mer mystisk ettersom man ikke ser noen fjes, kun to hender som holder i hverandre. Fansen mener bestemt at er Brooklyn, basert p\u00e5 armb\u00e5ndet hans.**\n\n\u00a0\n\\- Det er definitivt Brooklyns h\u00e5nd, mener en.\n\n\\- Jeg elsker bare dette paret\\! Brooklyn & Chloe, skriver en annen.\n\n\\- NEI\\! Jeg elsker dere begge, men dere kan ikke v\u00e6re sammen, kommenterer en tredje.\n\n### \\- Han er en god gutt\n\nDet var under Paris Fashion Week i 2014 at Brooklyn og Chlo\u00eb m\u00f8tte hverandre for f\u00f8rste gang.\n\nKort tid etter begynte romanseryktene \u00e5 svirre, og paret ble observert sammen ved mange ulike anledninger b\u00e5de p\u00e5 trening, middagsdater og flere musikkeventer.\n\n**- Han er en veldig god gutt, og en god person. Jeg elsker \u00e5 henge med ham, skr\u00f8t Mortez av Brooklyn i et TV-intervju.**\n\nSenere p\u00e5 h\u00f8sten samme \u00e5ret tok forholdet br\u00e5tt slutt og begge slettet hverandre fra sosiale medier.\n\nN\u00e5 virker derimot kj\u00e6rligheten sterkere igjen enn noensinne.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f518457b-9860-483b-becb-33732b48fff0"}
+{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel176.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:45Z", "text": "Nytt norsk styrkebidrag til ISAF\n\n**Regjeringen har besluttet \u00e5 im\u00f8tekomme en anmodning fra Nato om \u00e5 \u00f8ke styrkebidraget til ISAF, ved \u00e5 stille en spesialstyrkeavdeling til disposisjon i Kabul-omr\u00e5det. Nato har via Norges Nato-delegasjon blitt informert om at styrken stilles til disposisjon under f\u00f8lgende fem forutsetninger:**\n\n\u00a0\n***Kilde: regjerningen.no***\n\n1.  Norge stiller en spesialstyrkeenhet til disposisjon i en 6 m\u00e5neders periode i Kabul-omr\u00e5det. Styrken tilbys under forutsetningen av at den skal stasjoneres og l\u00f8se oppdrag i dette omr\u00e5det. Styrken skal ikke stasjoneres i andre deler av landet. Hvis det oppst\u00e5r en kritisk situasjon som gj\u00f8r det aktuelt \u00e5 bruke styrken utenfor Kabul-omr\u00e5det, m\u00e5 norske myndigheter forh\u00e5ndskonsulteres og gi sin tilslutning.\n\n2.  Spesialstyrkeavdelingen vil best\u00e5 av ca. 150 personell med n\u00f8dvendig utrustning, og vil ha som hovedoppdrag \u00e5 bist\u00e5 de afghanske sikkerhetsstyrkene.\n\n3.  Et tungtveiende argument for beslutningen er behovet for \u00e5 forsvare og bevare stabiliteten i hovedstaden og dermed \u2013 i tillegg til sivilbefolkningen \u2013 beskytte b\u00e5de den afghanske regjering, ISAF og det internasjonale samfunn i deres virksomhet.\u00a0\n\n4.  Beslutningen er fattet utfra den norske regjerings vektlegging av balansen mellom sivile og milit\u00e6re virkemidler, og p\u00e5 at den milit\u00e6re innsatsen m\u00e5 skape et politisk rom som den afghanske regjering kan utnytte til \u00e5 skape forsoning og utvikling. En norsk spesialstyrkeavdeling vil bidra til \u00e5 sikre og underst\u00f8tte denne mer helhetlige og balanserte strategien.\n\n5.  Norge vil ikke ha kapasitet til \u00e5 stille ytterligere milit\u00e6re bidrag i 2007 utover dette.\n\n\u00a0\nSist oppdatert:15.02.2007 16.38.37\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f13ffc-d76b-4db4-8b8d-408a980be78b"}
+{"url": "https://larvikspodden.no/podcast/19-erik-bringedal-h-hvordan-stille-til-valg-lars-henning-ulvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:24Z", "text": "# 19: Erik Bringedal (H) | Hvordan stille til valg | Lars Henning Ulv\u00e6r\n\n Publisert 8. februar 2019\n\n### 19: Erik Bringedal (H) | Hvordan stille til valg | Lars Henning Ulv\u00e6r\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n00:00 / 37:33\n\nVi fortsetter intervjuserien med ordf\u00f8rerkandidatene foran \u00e5rets kommunestyrevalg. Denne gangen er det H\u00f8yres kandidat, Erik Bringedal som st\u00e5r for tur.\n\nS\u00e5 har produsent Geir-Atle Johnsen tatt med seg mikrofonen for \u00e5 snakke med Larviks-folk. Denne uken har han m\u00f8tt Lars Henning Ulv\u00e6r.\n\nDessuten vil v\u00e5r faste besserwisser Kjetil Vold, bel\u00e6re oss om et nytt selvvalgt tema.\n\n  - Erik Bringedal\n  - f\u00f8rstekandidatene\n  - kommunevalg\n  - valg\nPublisert 25. januar 2019\n00:00 / 40:31\n00:00 / 27:22\n\nVi fortsetter med nok et nytt navn p\u00e5 kommunevalglistene i Larvik. Denne gangen er det Anwar Hilmarsen fra Liberalistene som gjester studio.\n\n \nPublisert 26. april 2019\n\n## 29: Erik A. S\u00f8rensen (Bedre Larvik)\n### 29: Erik A. S\u00f8rensen (Bedre Larvik)\n\n\u00a0\n00:00 / 33:28\n\nSkal det bli noe bedre i Larvik, m\u00e5 det utskiftninger til, mener Bedre Larviks f\u00f8rstekandidat. Og det er ikke bare politikerne som b\u00f8r byttes ut, if\u00f8lge Erik A. S\u00f8rensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3689232a-fe6b-4f68-a8c2-7ca3029e854e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g672998-d3472626-Reviews-Les_Hautes_Mynes-Le_Thillot_Vosges_Grand_Est.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:50Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nRieslingnut\n\n**Suffolk**\n\nAnmeldt 3. august 2013 \n\nInteressante bes\u00f8k\n\nDu kj\u00f8per billetter til utstillingssenteret i Le Thillot og kj\u00f8r 3 km til parkeringsplassen, s\u00e5 du er til fots. Totalt er det ganske bra selv om du bare trenger billetter til en gruve inngang som du m\u00e5 g\u00e5 inn med guide. Det finnes to andre...steder der du kan g\u00e5 underground p\u00e5 egen h\u00e5nd om gallerier er ikke s\u00e5 lang eller som interessant. Engelsk bes\u00f8kende leveres med en guide for en guidet tur rundt om p\u00e5 den f\u00f8rste inngang var det halvparten av en guidet tur p\u00e5 fransk i mine, og den andre halvparten venter utenfor. Ingenting av dette var \u00e5penbart at selv om s\u00e5 vi satte p\u00e5 hjelmer og vandret i for \u00e5 bli fortalt at vi m\u00e5tte forlate og komme tilbake i 10 minutter n\u00e5r turen var ferdig. N\u00e5r vi visste at vi var glade for \u00e5 overholde, men et tegn for \u00e5 lime fast utenfor sa \"omvisning p\u00e5g\u00e5r. Vent til dem til slutt\" ville ha gjort dette s\u00e5 mye enklere og vil v\u00e6re en enkel ting \u00e5 gi. P\u00e5 inngang 15 (der du trenger billetter) det er guider som venter med waterproofs, hjelmer og lys som tar du underground ned en i utgangspunktet utfordrende passage som senere kan \u00e5pnes ut og blir enklere. Her finnes et skilt som sier: vent til h\u00e5ndb\u00f8kene hvis de allerede er med turer som fikk oss til \u00e5 lure p\u00e5 hvorfor det var ikke en tidligere ... Vel. Det er en interessant bes\u00f8k og jeg vil anbefale det.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16674e59-2fea-4009-9c1a-89f628c47057"}
+{"url": "http://tankespinnlangsveien.blogspot.com/2012/02/noen-som-trenger-en-ekstra-bil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:05Z", "text": "\n\n  - Ingunn  \n    Jeg er 31 \u00e5r gammel. Bor i en liten by \u00f8st i landet. Fikk mitt f\u00f8rste barn i juni 09,snuppa T, sammen med min flotte samboer, pappa T. I oktober kom v\u00e5r lille gutt\\! Baby L har gjort familien komplett (iallefall for n\u00e5) og n\u00e5 nyter vi tiden alle sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649a2442-3a47-4abb-8062-da291633d1a7"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/presserom/bildernordic/m?publisherId=17467043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:50Z", "text": "# Inge HellandKreativ og faglig leder\n\n\\+47 412 41 email@example.com\n\n**Bilder Nordic School of Photography\u00a0**er en offentlig godkjent fagskole.\u00a0Skolen ble grunnlagt i 2005 og regnes i dag som Nordens st\u00f8rste fotoskole, med rundt 150 aktive studenter til enhver tid. Bilder Nordic er en betydelig akt\u00f8r i norsk fotomilj\u00f8, med et internasjonalt renomm\u00e9, takket v\u00e6re engasjerte studenter, l\u00e6rere og et sterkt nettverk av fotografer, bilderedakt\u00f8rer og andre bransjeakt\u00f8rer som er involvert i skolen.\n\n  - **Bilder Nordic School of Photography**\n  - Nedre Vollgate 8\n  - 0158 Oslo\n# F\u00f8rtifem av Damian Heinisch\n\n# Bilder Nordic\n\n**Bilder Nordic School of Photography\u00a0**er en offentlig godkjent fagskole.\u00a0Skolen ble grunnlagt i 2005 og regnes i dag som Nordens st\u00f8rste fotoskole, med rundt 150 aktive studenter til enhver tid. Bilder Nordic er en betydelig akt\u00f8r i norsk fotomilj\u00f8, med et internasjonalt renomm\u00e9, takket v\u00e6re engasjerte studenter, l\u00e6rere og et sterkt nettverk av fotografer, bilderedakt\u00f8rer og andre bransjeakt\u00f8rer som er involvert i skolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62971446-696b-4038-9312-6119baf19a4e"}
+{"url": "https://studentpakken.no/rabatter/bergen/skjonnhet-og-velvaere/95-carpe-diem-harstudio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:44Z", "text": "\n\n## Carpe Diem H\u00e5rstudio\n\n  \n\nVi har mange \u00e5rs erfaring i bransjen med bred kompetanse fra bla. undervisning. Carpe Diem H\u00e5rstudio har stort fokus p\u00e5 videreutvikling innen moter og trender og \u00f8nsker \u00e5 gi deg som kunde profesjonell behandling og veiledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "943d817e-50f8-4787-b87f-a299eb2f52b4"}
+{"url": "http://ww1.rendalen.kommune.no/4839.4863.Postliste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:23Z", "text": "|  | \u00d8konomi, skatt og \u00e5rsberetning |\n\n\n# Postjournal\n\n**Offentlig postjournal for Rendalen kommune**\u00a0  \n  \nOffentlig postjournal blir lagt ut etter at opplysninger er kvalitetssikret i forhold til personvern og offentlighetsprinsippet. \u00a0Som hovedregel skjer dette etter kl. 14.00 dagen etter journalf\u00f8ring/registrering (d.v.s. fra foreg\u00e5ende dag).\u00a0 Postjournal for fredag (inkludert\u00a0l\u00f8rdag og s\u00f8ndag)\u00a0legges ut mandag etter kl. 14.00.  \n  \nSaker unntatt offentlighet er merket med lovhjemmel som er brukt (ref. offentlighetsloven og lov om rett til innsyn i dokument i offentlig forvaltning).  \n  \nBestilling av dokumenter fra postjournalen gj\u00f8res ved \u00e5 oppgi saksnr., og bestillingen sendes til: firstname.lastname@example.org eller over telefon nr. 62 46 85 00.\n\n\u00a0\nTa kontakt med Kultur og service (tlf. 62 46 85 00) ved behov for dokumenter fra postjournal fra tidligere \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa454497-be18-450c-9af2-4803659d0f5b"}
+{"url": "https://snl.no/papeg%C3%B8yer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00352.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:33Z", "text": "# papeg\u00f8yer\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\n\nPapeg\u00f8yer er en orden av fugler. Noen eksempler p\u00e5 papeg\u00f8yer er kakaduer, araer og undulat. Blant annet p\u00e5 grunn av en tykk tunge kan mange papeg\u00f8yer bli flinke til \u00e5 snakke, og de er popul\u00e6re som kj\u00e6ledyr.\n\n  - Etymologi\n    \n    middelnedertysk, gammelfransk, visstnok opprinnelig fra arabisk\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    papeg\u00f8yefugler\n    \n    *Psittaciformes*\n\n## Beskrivelse\n\nPapeg\u00f8yene er ofte praktfullt farget, men mange er ogs\u00e5 ensfarget gr\u00f8nne. De har et krumt, kraftig nebb, og overnebbet er leddet mot pannen og er ekstra bevegelig. To t\u00e6r vender forover og to bakover. Papeg\u00f8yer blir ofte sv\u00e6rt gamle i fangenskap; flere arter kan bli ca. 100 \u00e5r.\n\n## Utbredelse\n\nPapeg\u00f8yene er utbredt i tropiske og subtropiske str\u00f8k. De fleste artene lever i den australske region opp til det s\u00f8r\u00f8stlige Asia, en del i Afrika og mange i S\u00f8r-Amerika, dels opp til Mellom-Amerika.\n\nMinst to arter har etablert frittlevende bestander i Europa som f\u00f8lge av utsettinger eller r\u00f8mming fra fangenskap: halsb\u00e5ndparakitt fra Afrika/Asia og munkeparakitt, *Myiopsitta monachus*, fra S\u00f8r-Amerika.\n\nKarolinaparakitt er et kjent eksempel p\u00e5 en fugleart utryddet av mennesker.\n\n## Typer\n\nPapeg\u00f8yene (ordenen papeg\u00f8yefugler) omfatter rundt 350 arter, inkludert den mest kjente av alle burfugler, undulaten. Store papeg\u00f8yer i bur er helst jako eller amazonpapeg\u00f8yer, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re araer, verdens st\u00f8rste papeg\u00f8yer (opp til en meter lange).\n\nPapeg\u00f8yene deles i dag inn i fire familier.\n\n  - Parakittfamilien, Psittaculidae, som er utbredt over mye av Afrika, Asia og Australia.\n  - Papeg\u00f8yefamilien, Psittacidae, som hovedsaklig lever i tropiske Amerika og Afrika.\n  - Kakadufamilien, Cacatuidae, som finnes i Australia, p\u00e5 Ny-Guinea og noen \u00f8yer i Asia.\n  - Kakapofamilien, Strigopidae, som bare finnes i New Zealand.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: papeg\u00f8yer. (2018, 18. mai). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/papeg%C3%B8yer\n\n    ## fugler\n    \n    ### Br\u00f8dsmulesti\n    \n    Fugler er varmblodige virveldyr som har to bein og legger egg. Forlemmene er omdannet til vinger og kroppen er dekket av fj\u00e6r. Det finnes mer enn 10 600 n\u00e5levende arter av fugler. 500 av disse er til n\u00e5 sett i Norge. Fuglene stammer fra dinosaurer, og kan sies \u00e5 v\u00e6re en type dinosaurer. De n\u00e6rmeste slektningene til fuglene som lever i dag er krokodillene. Fuglene regnes som en egen klasse i biologisk systematikk.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c681b0ab-a4c1-4463-8d54-55eae1e2bf56"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:56Z", "text": "# Slik kan EITI styrkast i Noreg. Posisjonsnotatet for 2014.\n\n25 March 2014\n\n\n\n### P\u00e5 \u00f8nskjelista fr\u00e5 sivilsamfunnet st\u00e5r det mellom anna kontraktsopenheit, eit digitalt og s\u00f8kbart aksjon\u00e6rregister og utvida land-for-land rapportering.\u00a0\n\nEITI er ein openheitsstandard som krev at utvinningsselskap offentleggjer kor mykje dei betaler til myndigheitene, og at myndigheitene offentleggjer kor mykje dei har motteke. Denne informasjonen blir samanstilt i ein EITI-rapport.\n\nNoreg er med i denne openheitsstandarden, som baserer seg p\u00e5 eit trepartssamarbeid mellom stat, selskap og sivilsamfunn. I fjor vedtok den globale EITI-konferansen nye tilr\u00e5dingar, som dei ber landa om \u00e5 f\u00f8lgje opp.\u00a0\n\nI dag sendte PWYP Norge inn sitt posisjonsnotat i h\u00f8ve til EITI, til Olje og Energidepartementet, som har ansvaret for EITI-implementeringa i Noreg. PWYP Norge er ein del av interessentgruppa for EITI i Noreg, og notatet representerer ogs\u00e5 synet til den nye sivilsamfunnsgruppa i EITI . Representantane fr\u00e5 sivilsamfunnsorganisasjonar i EITI for 2014-2016\u00a0er\u00a0Industri Energi,\u00a0Transparency International Norge, WWF Norge, KFUK-KFUM Global og Fagforbundet, i tillegg til PWYP Norge.\u00a0\n\nNotatet kjem med nokre klare tilr\u00e5dingar, mellom anna:\n\n**Digitalisering av r\u00e5data:**\n\nNoreg b\u00f8r g\u00e5 i front for \u00e5 gjera offentleg informasjon tilgjengeleg i maskinlesbare format. Dette kan opna for nye tenester basert p\u00e5 offentleg data, og kan kome forskarar, journalistar og organisasjonar til gode. Stoltenberg-regjeringa har tidlegare teke initiativ til eit slikt forslag.\u00a0\n\n**S\u00f8kbart aksjon\u00e6rregister:**\n\nEit digitalisert og s\u00f8kbart aksjon\u00e6rregister vil vera eit naturleg verkt\u00f8y for innbyggarar som vil ha kunnskap om dei reelle eigarane bak selskap som utvinn olje i Noreg.\u00a0I f\u00f8lgje norsk lov er det den norske stat og norske innbyggarar som er eigar av dei petroleumsressursane som finst p\u00e5 norsk sokkel.\u00a0\n\n**Kontraktsopenheit:**\n\nKontraktsopenheit i alle EITI -land vil skapa eit internasjonalt bibliotek av kontraktsvilk\u00e5r, noko som igjen vil redusera informasjonsasymmetrien og styrka ressursrike land sine regjeringar. Openheit i kontraktar vil gje regjeringar tilgang til informasjon som selskapa har, og gjera regjeringar meir jambyrdige i forhandlingane med selskap. Brevet understrekar at kontraktar alt er tigjengelege via betalingstenester som\u00a0Wood Mackenzie.\u00a0\n\n**Meir informasjon om selskap sine samfunnsbidrag:**\n\nSivilsamfunnsorganisasjonane \u00f8nskjer \u00e5 f\u00e5 reia p\u00e5 summane som utvinningsselskapa brukar p\u00e5\u00a0CSR/samfunnsansvar. Det er per dags dato ikkje klart om det i Noreg blir utf\u00f8rt infrastrukturinvesteringar og sosiale investeringar i Noreg som ikkje er direkte relatert til feltutbyggingar.\n\n**Utvida land-for-land rapportering i Noreg:**\n\nBrevet avsluttar med \u00e5 minna Olje og Energidirektoratet p\u00e5 at om Noreg innf\u00f8rer utvida land-for-land rapportering, s\u00e5 kan Noreg s\u00f8ka om s\u00e5kalla \"tilpassa implementering\" der landet kan slutta med EITI-implementering etter 5 \u00e5r utan avvik.\n\nNoreg har innf\u00f8rt ein \"enkel\" land-for-land rapportering, med nokre manglar. Ein utvida land-for-land rapportering krev at selskapa oppgjev 8 rekneskapstal, for kvart land dei er registrert i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21512a0d-43ce-4be4-a251-8f53137caa16"}
+{"url": "https://www.kitchn.no/nettbutikk/servisedeler/flate-tallerkener/692210/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:30Z", "text": "K\u00e4hlers Hammersh\u00f8i-bordservise er perfekt til b\u00e5de hverdag og fest. Denne elegante, store tallerkenen er en nydelig detalj p\u00e5 kveldsbordet til hverdags, og kan ogs\u00e5 v\u00e6re prikken over i-en p\u00e5 festbordet ved spesielle h\u00f8ytider. De diskrete rillene gir serviset ekstra eleganse, og tallerkenens tyngdepunkt f\u00e5r porselenet til n\u00e6rmest \u00e5 sveve over bordet. Hammersh\u00f8i er et tidl\u00f8st servise som man kan samle p\u00e5 og ha glede av hele livet. Hammersh\u00f8i-tallerkener som kommer i kontakt med bestikk kan f\u00e5 riper. Dette er vanlig og vanskelig \u00e5 unng\u00e5. Vi anbefaler \u00e5 fjerne ripene med wienerkalk. Riper fra bestikk er ikke reklamasjonsberettiget. Produktet er godkjent for kontakt med matvarer.  \nProduktet t\u00e5ler oppvaskmaskin ved maks. 60 grader. Produktet t\u00e5ler \u00e5 settes i mikrob\u00f8lgeovn ved en maks. effekt p\u00e5 1000 W. Produktet t\u00e5ler ikke \u00e5 settes stekeovnen eller fryseren. Bredde: 270mm  \n\n## \n#### Info om \"Utsolgt i nettbutikk\"\n\nPS: Husk at hvis det er vanlige cookies du er ute etter, f.eks de fra Maryland, s\u00e5 har Kitchn mange fine produkter for baking :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58fe12f5-7081-4e56-b37b-a20ef559b9c0"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Wordpress/Ukeskurs-i-WordPress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164543-00066.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:39Z", "text": "#### Justering av tekstst\u00f8rrelser\n\n### Bruk Zoom-funksjonen i nettleseren for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekst og grafikk.\n\n  \nHar du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n\n**Neste kurs: 02.09.2019 ( Bare 78 dager igjen )**\n\n## En ukes fordypning i WordPress. Du velger selv antall dager.\n\n\u00a0\n## Ukeskurs i WordPress er et 4-dagers kurs hvor du l\u00e6rer alt om hvordan du installerer og setter opp WordPress. Kurset passer for alle som \u00f8nsker \u00e5 produsere moderne nettsider og/eller blogger med verdens mest popul\u00e6re publiseringsl\u00f8sning.\n\n\u00a0\n## Hvorfor velge dette kurset i WordPress?\n\n  - Du \u00f8nsker en \"komplett\" innf\u00f8ring i WordPress (P\u00e5 kurset bruker vi wordpress.org som du kan installere p\u00e5 \u00f8nsket webhotell). Alt fra installasjon og oppsett, tilpassning og videreutvikling av l\u00f8sningen, til publisering til webhotell.\n  - Med sine mange tusen plugins til alle mulige form\u00e5l er WordPress-universet til tider litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over. P\u00e5 dette kurset f\u00e5r du hjelp til nettopp dette\\!\n  - WordPress tilbyr et enormt bibliotek av temaer/layouter du kan bruke p\u00e5 din webside. Men, i mange tilfeller er ikke dette nok. Du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse utseende p\u00e5 sidene slik at det blir \"ditt eget\". Dette l\u00e6rer du her\\!\n  - Sikkerhet er viktigere enn noengang i l\u00f8sninger som WordPress. Her l\u00e6rer du hva du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 hindre at din side blir angrepet.\n\n\u00a0\n## Kursinnhold\n\n\u00a0\n### Dag 1 - introduksjon, hvordan sette opp og bruke WordPress\n\n  - Hva er WordPress? Hva slags websider kan vi lage med WordPress? Fordeler med WordPress\n  - Installasjon av WordPress p\u00e5 egen server.\n      - Vi benytter XAMPP eller MAMP og installerer et fullverdig testmilj\u00f8 p\u00e5 maskinen med WordPress. Om du vil kan du ta med din egen laptop for \u00e5 f\u00e5 satt opp et testmilj\u00f8 p\u00e5 din egen maskin, slik at du enklere kan jobbe videre med websiden etter endt kurs.\n### Dag 2 - hvordan lage egne temaer/maler?\n\n  - Hvordan fungerer temaer i WordPress? Hvordan er de bygd opp?\n  - Hva b\u00f8r du se etter n\u00e5r du skal velge tema?\n  - Hva slags tema passer for deg?\n  - Hvordan lage et \"Child Theme\" og gj\u00f8re egne tilpasninger?\n  - Bruk av verkt\u00f8y for \u00e5 jobbe med temaer: nettlesere, WordPress og Dreamweaver.\n  - Utvidelser som gj\u00f8r det mer fleksibelt \u00e5 produsere nettsider slik du \u00f8nsker, uavhengig av valgt tema.\n\n### Dag 3\n\nProsjekt - dag 3 brukes blant annet til \u00e5 jobbe med eget prosjekt basert p\u00e5 egne behov. Du vil f\u00e5 anledning til \u00e5 fokusere p\u00e5 det du \u00f8nsker, jobbe med det du har l\u00e6rt tidligere i uken og f\u00e5 bistand av instrukt\u00f8r. I tillegg vil vi gjennomg\u00e5 eventuelle annen funksjonalitet som er interessant for gruppen. Dette kan inneb\u00e6re:\n\n  - Publisering til webhotell. Du f\u00e5r en \"sm\u00f8rbr\u00f8dliste\" over det du b\u00f8r tenke p\u00e5 ved publisering.\n  - H\u00e5ndtering av nyhetsbrev (kontaktdatabase, utsendelse, rapportering)\n  - Tilby annonsering p\u00e5 din webside\n  - Integrasjon med sosiale medier\n  - Hvordan lage en webside p\u00e5 flere spr\u00e5k?\n  - Bildegallerier, slideshows etc.\n  - Websider som krever login (intranett, ekstranett, partnerportaler etc)\n\n\u00a0\n\n### Dag 4 - sikkerhet i WordPress\n\nBruken av WordPress og andre open source l\u00f8sninger er utbredt og som en direkte f\u00f8lge av dette angripes disse systemene mer og oftere enn tidligere. Resultatet av disse angrepene kan v\u00e6re fatale. I verste fall angripes din webside, eller du blir p\u00e5virket av at andre websider p\u00e5 samme server angripes, noe som resulterer i overbelastning av server og trege/ikke-responderende sider.\n\n## Internkurs i WordPress\n\n### Stedsbeskrivelse\n\nQross Kurssenter AS, \u00d8stensj\u00f8veien 36, 0667 Oslo\n\n### Forkunnskaper\n\nDu trenger ikke ha erfaring i bruk av WordPress fra tidligere. Normal kjennskap til PC/Mac, filh\u00e5ndtering etc. er en forutsetning. Erfaring med\u00a0HTML og CSS\u00a0er en fordel n\u00e5r det kommer til \u00e5 lage egne temaer i WordPress, men ingen krav. Dersom flertallet av deltakerne ikke har noe erfaring med CSS fra f\u00f8r, vil det bli en gjennomgang av grunnleggende CSS.\n\n### Varighet\n\nKl. 09.00-15.00\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 produsere websider, blogger eller begge deler med denne popul\u00e6re og fleksible publiseringsl\u00f8sningen og som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \"alt\" p\u00e5 en uke.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3026a117-1ae9-4bcf-a727-a091c7ac4e39"}
+{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/her-kommer-ny-asfalt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:02Z", "text": "  - Fv. 461 fra Brenn\u00e5sen til Nodeland rundkj\u00f8ring\u00a0\n\nSamlet vegstrekning som f\u00e5r ny asfalt er 15,7 kilometer.\u00a0\n\nI tillegg skal ogs\u00e5 gang- og sykkelvegen fra Nodeland syd til Songdalstunet og gang- og sykkelvegen fra Nodeland sentrum til jernbaneundergangen f\u00f8r Songtun f\u00e5 ny asfalt.\n\n  \nPublisert: 28.05.2019 10:07  \nSist endret: 28.05.2019 11:13\n\n### Kommunenummer: 1017 - Organisasjonsnummer: NO 938 091 900 MVA Forsidefoto: Finsland barnehage. Foto: Ingvild Kolnes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ae99a6-3c93-4f5e-b0db-d87fe779687d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fartsholder_(sport)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:54Z", "text": "# Fartsholder (sport)\n\n\n\nFartsholderen Tangui er p\u00e5 vei ut av l\u00f8pet etter 450 meter av 800 metersl\u00f8pet under Bislett Games 2010. Abubaker Kaki Khamis bakerst, l\u00f8per inn til tidenes raskeste andreplass med tiden 1.42,23. David Lekuta Rudisha vinner p\u00e5 1.42,04.\n\n Foto: C. Hill\n\n**Fartsholder** (fra engelsk: *Pacemaker*) innen sport er en ut\u00f8ver som f\u00e5r i oppgave \u00e5 holde oppe farten for andre ut\u00f8vere i l\u00f8p over en viss distanse. Bakgrunnen for bruk av en fartsholder er at det er energikrevende \u00e5 ligge f\u00f8rst i et felt, mens det er energisparende \u00e5 ligge bak. Bruk av fartsholdere er vanlig innen idretter som friidrett, langrenn og sykling.\n\n## Innhold\n\n## Friidrett - *hare*\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nInnen friidrett er fartsholdere vanlig p\u00e5 mellomdistansel\u00f8p og langdistansel\u00f8p, og begrepet \u00abhare\u00bb nyttes for denne rollen. Navnet er kommer fra engelsk *rabbit*, og viser til lokkeharen som nyttes for \u00e5 f\u00e5 veddel\u00f8pshunder til \u00e5 l\u00f8pe fort i hundeveddel\u00f8p.\n\nEn ut\u00f8ver som blir tatt igjen med en runde har ikke anledning til \u00e5 sette opp farten for fungere som fartsholder. I mesterskap er ikke bruk av fartsholder tillat, mens det under st\u00f8rre stevner kj\u00f8pes inn de beste fartsholderne for \u00e5 legge til rette for rekordl\u00f8p. Under 3000 meter hinder under Bislett Games 2011 var er l\u00f8p med sluttid under \u00e5tte minutter godt planlagt, og arrang\u00f8ren hadde kj\u00f8pt inn to fartsholdere.^(\\[1\\]) Paul Kipsiele Koech vant l\u00f8pet p\u00e5 ny banerekord, men ikke under 8 minutter: 8.01,83. Selv med bruk av de beste fartsholdere og god planlegging er ikke rekordl\u00f8pene lette \u00e5 oppn\u00e5.^(\\[2\\]) Bruk av hare innen friidrett er ikke helt ukontroversielt, da noen mener bruk av fartsholdere er \u00e5 l\u00f8pe med \u00abdrahjelp\u00bb, og ikke kan regnes som god sports\u00e5nd. Det argumenteres ogs\u00e5 med at verdensrekorder satt med fartsholder n\u00e6rmest vil v\u00e6re umulig \u00e5 sl\u00e5 i solol\u00f8p.^(\\[3\\])\n\nInnen sykkelsport nyttes begrepet hjelperytter.^(\\[4\\]) Innad p\u00e5 et sykkelag kan det v\u00e6re hjelperyttere for ulike deler av et l\u00f8p. Hjelperytternes oppgave er \u00e5 sikre at lagets kaptein bruker minst mulig energi underveis mot m\u00e5l. Noen har tildelt rolle som fartsholder i lettere terreng, mens andre har som oppgave \u00e5 holde egnet tempo for kapteinen p\u00e5 klarteetapper, eller i brattere deler av en l\u00f8ype. En hjelperytter som har som oppgave \u00e5 trekke opp farten inn mot m\u00e5l, kalles for *opptrekker*.\n\n## Langrenn - *heng*\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nInnen Langrenn er bruk av fartsholdere vanligst i de lange turl\u00f8pene, der ut\u00f8verne ofte er del av et lag, ikke ulikt et sykkellag. I 2011 fikk langrennsesset Petter Northug mye oppmerksomhet da han inngikk avtale med privatlaget \"Team United Bakeries\", sammen med blant annet Thomas Alsgaard. M\u00e5let med samarbeidet er \u00e5 st\u00e5 sterkt til Vasaloppet 2012.^(\\[5\\])\n\nUt\u00f8verne utenom organiserte lag har i flere tilfeller likevel dratt nytte av \u00e5 \u00abf\u00e5 heng\u00bb p\u00e5 en bedre ut\u00f8ver, i lengre eller kortere deler av et l\u00f8p. Under ski-VM i Holmenkollen 2011 planla kombinertl\u00f8peren H\u00e5vard Klemetsen \u00e5 henge p\u00e5 de bedre langrennsl\u00f8perne etter at han var nummer to p\u00e5 hopprennet. Han uttalte da at \u00abdet er tungt \u00e5 g\u00e5 alene\u00bb.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae319d1f-15f9-4d46-b868-ac4ddfe630f3"}
+{"url": "https://www.homealarm.no/produkter/homesecure-pro-tilbehor/fjernkontroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:00Z", "text": "GENERELL Information:\n\nFjernkontrollen brukes til \u00e5 sl\u00e5 av/p\u00e5 alarmen raskt og enkelt. Du kan aktivere alarmsystemet etter at du har forlatt huset, deaktivere f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren n\u00e5r du kommer hjem samt sl\u00e5 p\u00e5 skallsikringen mens du er hjemme. Utover dette har fjernkontrollen en innebygd panikknapp som utl\u00f8ser alarmen \u00f8yeblikkelig hvis du trykker p\u00e5 den. Fjernkontrollen er kompatibel med v\u00e5re HomeSecure PRO alarmer.\n\nInstallasjon:\n\nFjernkontrollen beh\u00f8ver bare \u00e5 registreres p\u00e5 alarmpanelet f\u00f8r den er klar til bruk. Du kan uten problemer g\u00e5 rundt med den i lomma ettersom den har en beskyttelsesknapp som forhindrer utilsiktet trykking p\u00e5 knappene.\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n  - Str\u00f8mforsyning: 12V 27A batteri\n  - Batterilevetid: 12-18 m\u00e5neder\n  - Sendefrekvens: 868 MHZ +/- 0,5 MHZ\n  - Rekkevidde: 100 meter hvis ingen hindringer\n  - Dimensjoner: H: 60 mm B: 35 mm D: 14 mm\n\nFjernkontrollen brukes til \u00e5 sl\u00e5 av/p\u00e5 alarmen raskt og enkelt. Du kan aktivere alarmsystemet etter at du har forlatt huset, deaktivere f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren n\u00e5r du kommer hjem samt sl\u00e5 p\u00e5 skallsikringen mens du er hjemme. Utover dette har fjernkontrollen en innebygd panikknapp som utl\u00f8ser alarmen \u00f8yeblikkelig hvis du trykker p\u00e5 den. Fjernkontrollen er kompatibel med v\u00e5re HomeSecure PRO alarmer.\n\nInstallasjon:\n\nFjernkontrollen beh\u00f8ver bare \u00e5 registreres p\u00e5 alarmpanelet f\u00f8r den er klar til bruk. Du kan uten problemer g\u00e5 rundt med den i lomma ettersom den har en beskyttelsesknapp som forhindrer utilsiktet trykking p\u00e5 knappene.\n\nTEKNISKA Specifikationer:\n\n  - Str\u00f8mforsyning: 12V 27A batteri\n  - Batterilevetid: 12-18 m\u00e5neder\n  - Sendefrekvens: 868 MHZ +/- 0,5 MHZ\n  - Rekkevidde: 100 meter hvis ingen hindringer\n  - Dimensjoner: H: 60 mm B: 35 mm D: 14 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd919e0e-19a5-4234-bf50-062032fecce0"}
+{"url": "https://www.holtop.com/no/support/product-selection/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:38Z", "text": "1\\. Velg de riktige installasjonstyper basert p\u00e5 bygningsstrukturen;   \n2\\. Bestem frisk luftstr\u00f8m som kreves i henhold til anvendelsen, st\u00f8rrelsen og antallet av personer;   \nLuftvekslinger pr time   \n(P)\n\n1,06 til 2,65\n\n0,50 til 1,25\n\n1,06 til 2,66\n\n1,56 til 3,90\n\n2,50 til 6,25\n\n01.25 til 03.13\n\n1,88 til 4,69\n\n3,13 til 7,81\n\nEksempel\n\nArealet av et datarom er 60 sq. Meter (S = 60), netto h\u00f8yde er 3 meter (H = 3), og det er 10 personer (n = 10) i den.\n\nHvis det er beregnet i henhold til \"Personal frisk luft forbruk\", og anta at: Q = 70, er resultatet Q1 = N \\* Q = 10 \\* 70 = 700 (m\u00b3 / h)\n\nHvis det er beregnet i henhold til \"luftvekslinger pr time\", og anta at: P = 5, er resultatet Q2 = P \\* S \\* H = 5 \\* 60 \\* 3 = 900 (m\u00b3)   \nSiden Q2\\> Q1, Q2 er bedre for valg av enheten.\n\nN\u00e5r det spesielt industrien som sykehus (kirurgi og de spesielle sykepleie rom), laboratorier, verksteder, luftmengde b\u00f8r fastsettes i samsvar med forskrift ber\u00f8rte.\n\n\n\nTa Forest-Fresh Air til livet ditt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04da3439-b5eb-4c6f-a704-2b7e51994c0d"}
+{"url": "https://www.midtsiden.no/et-sviktende-helseland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:44Z", "text": "# Et sviktende helseland\n\nLESARINNLEGG, Laila Reiertsen: En rekke medieoppslag har f\u00f8rt til mange tilsynssaker. Det gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 diskutere sikkerheten og tryggheten for pasientene.\n\nAv: Kjetil Vasby Bruar\u00f8y Tirsdag, juni 14, 2011 - 09:58\n\n\n\nVi skal v\u00e6re glade for at vi har et helsetilsyn som gj\u00f8r jobben sin. Men et sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp, er om man klarer \u00e5 avdekke alle feil eller om det vi har sett i den senere tid bare er toppen av avviksfjellet.\n\n**Pasienter skal slippe \u00e5 bekymre seg for tilleggsutfordringer som ikke vedkommer sykdommen deres.**\n\nDe skal bli ivaretatt p\u00e5 beste m\u00e5te, b\u00e5de i en behandlingssituasjon og i en oppf\u00f8lgingsfase. Innkallelser til unders\u00f8kelser m\u00e5 kvalitetssikres slik at dette blir forsvarlig fulgt opp uten at det person- eller systemavhengig.\n\nAvikene som Helsetilsynet p\u00e5peker er store og alvorlige.\n\n**Ved Haukeland sykehus i mitt hjemfylke Hordaland, oppdaget man at 1876 brev til pasienter med rett til n\u00f8dvendig helsehjelp ikke hadde blitt sendt ut. \u00c5rsaken ble vurdert \u00e5 v\u00e6re svikt i det pasientadministrative systemet. Dette er ikke akseptabelt.**\n\nI nabofylket Rogaland var det ikke noe bedre. Der ble det avdekket at ikke alle brev som skulle sendes ut til pasientene ble sendt ut. Dette skyldes delvis oppsett av ny elektronisk postjournal ved Haukeland Universitetssykehus. Slik kunne jeg dessverre fortsatt gjennom det ene sykehuset og foretaket etter hverandre.\n\n**Man ser med andre ord at svikten er et gjennomg\u00e5ende problem over hele landet, og den oppdages tilfeldig.**\n\nHelse- og omsorgsdepartementet er n\u00e5 utfordret for \u00e5 avdekke og forebygge denne typen svikt.\n\nDet gjenst\u00e5r \u00e5 se om man forst\u00e5r alvoret og vil gi landets pasienter trygghet for at deres sykdomssituasjon blir ivaretatt fra a til \u00e5. Forel\u00f8pig viser media enkeltskjebner sviktet av systemet, og - if\u00f8lge Helsetilsynet \u2013 av mangelfull styring og ledelse.\n\n**Laila Marie Reiertsen**  \n**Stortingsrepresentant FrP**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ac4c47-c0a3-4a9a-848f-49fad7316848"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/1/28/the-beatles-1966-brygga-kultursal-halden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:25Z", "text": "# \n# THE BEATLES 1966 - Brygga Kultursal Halden\n\n  - Saturday, January 28, 2017\n  -  9:00 PM  11:00 PM   21:00  23:00 \n\nKjempesuksessen fortsetter\\!  \n  \nEn av Oslo Konserthus' st\u00f8rste suksesser gjennom tidene fortsetter inn i Beatles-\u00e5ret 1966. Med basis i samme besetning som i de tre f\u00f8rste forestillingene ('63-'65), kan vi garantere et fyrverkeri av en oppsetning, med flott musikk og mye humor. Tom Mathisen er igjen med som fortelleren (og kanskje ogs\u00e5 andre roller?), og Norges grand old rocker, Trond Granlund, er med og skaper den autentiske 60-tallsstemningen.  \n  \nDenne kvelden blir publikum tatt med i reisen til The Beatles helt fra starten og frem til og med det grensesprengende 1966-albumet Revolver og singlen Paperback Writer/Rain. Fifty Years Ago Today oppsummerer med b\u00e5de publikums og egne live-favoritter fra serien Alt fra The Beatles '63-'65 \u2013 ikke s\u00e5 ulikt m\u00e5ten The Beatles selv gjorde det p\u00e5 dette \u00e5ret med samleplaten A Collection Of Beatles Oldies (But Goldies\\!).  \n  \nMer enn 30 l\u00e5ter presenteres av fantastiske musikere og vokalister, og det er bare \u00e5 la seg rive med. Bli med tilbake til det siste \u00e5ret supergruppen The Beatles selv spilte live, men ogs\u00e5 \u00e5ret som mer enn noe annet viste deres enorme spennvidde som l\u00e5tskrivere og musikere. Opplev ytterpunktene som strekker seg fra Yellow Submarine til Taxman, og fra Eleanor Rigby til Tomorrow Never Knows.  \n  \n\\*\\*\\* Tidligkj\u00f8psrabbat frem til 15. august\\! 425,- ink. avg.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00e0ec67-fa91-4480-b333-c4bd4c8b5d69"}
+{"url": "https://www.finkn.no/index.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:43Z", "text": "# Klagebehandling innen forsikring, bank, finans, verdipapirfond og inkasso\n\nFinansklagenemnda (FinKN) er et bransjebasert klageorgan som behandler klagesaker mot banker, forsikringsselskap, inkassoselskap, og andre finansselskap.  \n  \nFinansklagenemnda skal gjennom utenrettslig tvistel\u00f8sning bidra til at den som har rett, f\u00e5r rett.\n\n  - Hvem er vi?\n  - Hva kan jeg klage p\u00e5?\n  - Hvem kan klages inn?\n  - Hvordan kan jeg klage?\n  - Hva skjer n\u00e5r jeg har sendt en klage?\n  - Koster det noe \u00e5 klage?\n\n## V\u00e5re fagomr\u00e5der\n\n  - Bank og finans Tvister som gjelder banker og finansforetaks alminnelige virksomhet, blant annet misbruk av betalingskort, l\u00e5n og kreditt, bankinnskudd, investeringsr\u00e5dgivning, pant og annen sikkerhetsstillelse, samt kausjon.\n  - Inkasso Klager som gjelder brudd p\u00e5 god inkassoskikk, blant annet sp\u00f8rsm\u00e5let om inkassosal\u00e6ret er for h\u00f8yt.\u00a0\n  - Personforsikring Tvister som gjelder\u00a0personforsikring, blant annet barne-, helse- og behandlingsforsikring og dekning for sykdom, uf\u00f8rhet, ulykke og yrkesskade.\n  - Skadeforsikring Tvister som gjelder alle typer skadeforsikringer, som for eksempel innbo- og villaforsikring, reiseforsikring, forsikring av dyr, b\u00e5t og bil, ansvarsforsikring og rettshjelpsforsikring.\n  - Trafikkforsikringsgebyr Tvister som gjelder gebyr for uforsikret kj\u00f8ret\u00f8y ilagt av Trafikkforsikringsforeningen (TFF).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "579efeba-5c4e-457c-b9cb-67af37ed05f6"}
+{"url": "https://resett.no/2019/03/03/hindu-muslimske-blodfeider-over-kashmir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:25Z", "text": "# Hindu-muslimske blodfeider over Kashmir\n\nAv\nHenrik S. Werenskiold\n\n3\\. mars 2019 | 19:40\n\n\n\nannonse\n**Kashmir har nok en gang kommet i sentrum for uroligheter mellom Pakistan og India, og forholdet mellom landene har ikke v\u00e6rt s\u00e5 anspent p\u00e5 nesten 20 \u00e5r.\u00a0**\n\nannonse\n\nEtter det st\u00f8rste terroristangrepet p\u00e5 flere ti\u00e5r i den indisk-kontrollerte delen av Kashmir, har situasjonen mellom S\u00f8r-Asias bitreste naboer raskt eskalert. Da den Pakistan-baserte beryktede terrorgruppen Jaish-e-Mohammed tok p\u00e5 seg ansvaret for terrorhandlingen, bestemte India seg raskt for \u00e5 svare milit\u00e6rt ved \u00e5 utf\u00f8re flere luftangrep mot mistenkte terroristtreningsleire inne i nabolandet.\n\n\nIndiske fly har operert inne i pakistansk luftrom for f\u00f8rste gang siden krigen i 1971. Luftkamper mellom det pakistanske og indiske flyv\u00e5penet har funnet sted og jagerfly p\u00e5 begge sider av konflikten skal ha blitt skutt ned. Den siste tids hendelser representerer en voldsom eskalering, og har f\u00f8rt til at forholdet mellom Pakistan og India er mer eksplosivt enn p\u00e5 lenge.\n\nMens indisk media krever en hard h\u00e5nd mot Pakistan i tiden fremover, nekter pakistansk media ethvert ansvar og maner til ro. Vestlige eksperter sier at Pakistan og India ikke har v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6rme full krig siden Kargil-konflikten for 20 \u00e5r siden. De frykter at situasjonen skal eskalere ytterligere og at den til slutt kan komme ut av kontroll.**\u00a0**\n\n\n**Tidlig hodepine**\n\nDa kolonien Britisk India ble oppl\u00f8st og delt inn i de suverene statene Pakistan og India i 1947, kom sp\u00f8rsm\u00e5let om den politiske fremtiden til fyrsted\u00f8mmet Kashmir raskt p\u00e5 dagsorden. Den tidligere vasallstaten til Det britiske imperiet fikk valget mellom \u00e5 bli en del av en Pakistan eller India, men s\u00e5 ogs\u00e5 en mulighet til \u00e5 forbli selvstendig.\n\nDa britene trakk seg ut av India for godt, \u00f8nsket Kashmirs hinduiske hersker, Maharaja Hari Singh, at Kashmir skulle forbli en selvstendig stat av praktiske politiske \u00e5rsaker. Han ville ikke overkj\u00f8re landets muslimske majoritet ved \u00e5 gj\u00f8re Kashmir til en del av hinduistiske India, ei terge fyrsted\u00f8mmets minoriteter \u2013 hinduer, sikher og buddhister \u2013 ved \u00e5 bli en del av muslimske Pakistan.\n\n\n\nPlanen gikk dog raskt ad undas da et st\u00f8rre oppr\u00f8r blant muslimer mot Singhs styre fant sted i Poonch-distriktet i Kashmir n\u00e6r grensen til Pakistan i 1947. Urolighetene som oppstod f\u00f8rte til at pakistanerne s\u00e5 sitt snitt til \u00e5 g\u00e5 inn i Kashmir for \u00e5 innlemme regionen i den nyetablerte pakistanske staten.\n\nInvasjonen av dav\u00e6rende selvstendige Kashmir f\u00f8rte til at Singh henvendte seg til India for hjelp. Han ble enig med indiske myndigheter om \u00e5 f\u00e5 milit\u00e6r st\u00f8tte for \u00e5 sl\u00e5 tilbake angrepet, i bytte mot Kashmir ble innlemmet som en stat i Den indiske f\u00f8derasjonen. India godtok tilbudet og intervenerte p\u00e5 Singhs side mot inntrengerne.\n\n**Evig uromoment**\n\nHendelsen er i dag kjent som Den f\u00f8rste indisk-pakistanske krig om Kashmir i 1947-48. Striden varte i litt over et \u00e5r f\u00f8r en fredsavtale delte Kashmir inn i en pakistansk-okkupert og en indisk-okkupert del \u2013 separert av en internasjonalt ikke-anerkjent kontroll-linje. Tre nye territorier ble opprettet: Den indisk-kontrollerte staten Jammu & Kashmir, samt de pakistansk-kontrollerte provinsene Gilgit-Baltistan og Azad Kashmir.\n\nSiden den gang har Kashmir-regionen opplevd flere kriger, trefninger, oppr\u00f8r og mindre konflikter hvor India og Pakistan \u2013 enten direkte eller indirekte \u2013 har spilt hovedrollene, inkludert: Den andre indisk-pakistanske krig i 1965, Den tredje indisk-pakistanske krig i 1971, voldsomme pakistansk-st\u00f8ttede oppr\u00f8r i 1987, samt Kargil-konflikten i 1999.\n\n\n\nI 2003 skrev India og Pakistan under en fredsavtale som skulle sette en stopper for konflikten i Kashmir en gang for alle. Avtalen har dog i stor grad ikke blitt overholdt av noen av partene, s\u00e5 sporadiske mindre trefninger mellom indiske og pakistanske soldater har jevnlig funnet sted langs kontroll-linjen.\n\n**Handlingsforl\u00f8pet**\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende runden av konflikten begynte 14. februar da det st\u00f8rste terrorangrepet mot indiske interesser i Kashmir p\u00e5 flere ti\u00e5r fant sted, da 42 soldater m\u00e5tte b\u00f8te med livet. Den beryktede pakistan-baserte terroristgruppen Jaish-e-Mohammed (JeM) tok raskt p\u00e5 seg ansvaret for den blodige hendelsen.\n\nIndiske myndigheter gikk offentlig ut og beskylte Pakistans regjering for \u00e5 tolerere tilstedev\u00e6relsen av diverse islamistiske terroristgrupper p\u00e5 landets territorium, samt \u00e5 bruke dem til \u00e5 fremme sikkerhetspolitiske m\u00e5l \u2013 som for eksempel \u00e5 angripe indiske tropper i Kashmir. Pakistans relativt ferske statsminister, Imran Khan, var dog raskt ute med \u00e5 nekte for at pakistanske myndigheter hadde noe som helst med terrorangrepet \u00e5 gj\u00f8re.\n\nSiden den gang har situasjonen eskalert raskt mellom de bitre naboene. Etter \u00e5 ha lovet hevn, krysset indiske milit\u00e6rfly grensen til nabolandet den 26. februar for f\u00f8rste gang siden 1971 og gikk til angrep. Flyene bombet det som New Dehli har beskrevet som \u00abtreningsleirer for Jaish-e-Mohammed-terrorister\u00bb n\u00e6r byen Balakot. Indiske myndigheter har kalt operasjonen en suksess som drepte \u00abet veldig stort antall JeM-terrorister\u00bb.\n\n![  \nEt pakistansk F-16 jetfly under Pakistans nasjonaldag i Clifton Beach, Karachi, Pakistan, 23. mars 2017. REUTERS / Akhtar Soomro](https://i1.wp.com/resett.no/wp-content/uploads/2019/03/tdaa8f4d-300x197.jpg?resize=650%2C427&ssl=1)\n\nPakistan nektet raskt for disse forholdene og sverget at det ville hevne angrepet. Dagen etter angrepet i Balakot, den 27. februar, skal flere pakistanske F-16 jagerfly ha krysset grensen til India \u00abfor \u00e5 angripe m\u00e5l\u00bb. Der ble de m\u00f8tt av en gruppe indiske MiG-21s og luftkamper fant sted.\n\nMotstridende informasjon har kommet ut, men angivelig skal et pakistansk og to indiske jagerfly ha blitt skutt ned. I denne sammenhengen bekrefter India kun tap av et fly, mens Pakistan ikke har bekreftet noe som helst. En pilot fra Det indiske flyv\u00e5penet ble tatt til fange av pakistanske myndigheter, men er n\u00e5 satt fri.\n\n**Historie med \u00e5 tolerere terrorgrupper**\n\nSelv om Islamabad alltid nekter enhver tilkopling til islamistiske terroristgrupper, finnes det en bred konsensus om at Pakistan har en lang historie med \u00e5 la slike grupper operere fritt i landet. Det pakistanske sikkerhetsapparatet har lenge blitt beskylt for \u00e5 direkte b\u00e5nd til disse gruppene \u2013 for \u00e5 bruke dem til \u00e5 fremme utenriks- og sikkerhetspolitiske m\u00e5l. P\u00e5 tross av h\u00e5ndfaste beviser og konkrete beskyldinger fra en rekke land og organisasjoner \u2013 blant annet USA, EU, FN og BRICS \u2013 har alltid Pakistan nektet konsekvent for dette forholdet, og aldri tatt aff\u00e6re.\n\nLes ogs\u00e5: Pakistan lider diplomatisk nederlag etter at BRICS-landene blir enige om uttalelse som ford\u00f8mmer terrorgrupper i landet\n\nBevisene er mange. De FN-designerte terrorgruppene Lashkar-e-Taiba, Harakat-ul-Muhahideen, Jaish-e-Mohammad, Hizb-ul-Mujahideen og Harakat-ul-Jihad-i-Islami ble alle opprettet ved hjelp av Pakistans milit\u00e6re og landets mektige etterretningstjeneste \u2013 Inter-Services Intelligence (ISI). Gruppene f\u00e5r operere fritt i Pakistan hvor de skal ha planlagt \u2013 og fortsetter \u00e5 planlegge \u2013 terrorangrep i utlandet.\n\n\n\nDet finnes for eksempel klare beviser p\u00e5 at den Pakistan-baserte terroristgruppen Lashkar-e-Taiba (LeT) stod bak det blodige terrorangrepet p\u00e5 Taj Mahal Hotel i Mumbai i 2008, men pakistanske myndigheter har aldri g\u00e5tt til aksjon mot gruppens lederskap. N\u00e5, ti \u00e5r etter det brutale angrepet, har fortsatt ingen antatte bakmenn blitt holdt ansvarlig for terroren. Gruppens beryktede leder, Hafiz Mohammed Saeed \u2013 som mistenkes for \u00e5 v\u00e6re hjernen bak angrepet \u2013 har i stedet blitt tatt inn i varmen. Etter \u00e5 ha sittet en periode i husarrest, er han n\u00e5 en fri mann og har grunnlagt sitt eget politiske parti.\n\nLes ogs\u00e5: Pakistan trekker terroranklager mot kjent islamist**\u00a0**\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som med LeT, beskyldes Pakistan for \u00e5 tolerere og aktivt st\u00f8tte terrorgruppen som st\u00e5r bak det nylige terrorangrepet i Kashmir, og har ikke tatt noen aksjon mot gruppen. If\u00f8lge Alyssa Ayres, *Senior Fellow* for India, Pakistan, og S\u00f8r-Asia p\u00e5 tenketanken *Council on Foreign Relations*, har Jaish-e-Mohammed (JeM) tette forbindelser til det pakistanske sikkerhetsapparatet \u2013 som bruker gruppen til sin egen fordel.\n\n\n\n\u2013 JeM ble grunnlagt i 2000 og har hovedkvarter i Bahawalpur i Punjab-provinsen i Pakistan hvor gruppen f\u00e5r operere fritt \u2013 p\u00e5 tross av at den ble designert som en terroristorganisasjon av FNs sikkerhetsr\u00e5d allerede i 2001. Pakistanske myndigheter vet det, men tolererer det, sier hun.\n\n**Indisk media i harnisk**\n\nG.D. Bakshi, en tidligere majorgeneral i Den indiske h\u00e6ren, og n\u00e5 haukete politisk kommentator p\u00e5 indisk TV, er rasende og krever ytterligere handling fra India. Baskhi er forfatter av flere b\u00f8ker om milit\u00e6rstrategi og ansett som en av de st\u00f8rste tenkerne blant hinduistiske nasjonalister. Han mener at Den indiske h\u00e6ren ikke lenger b\u00f8r skille mellom islamistiske terrorgrupper og Den pakistanske h\u00e6ren n\u00e5r den g\u00e5r etter m\u00e5l inne i Pakistan:\n\n\u2013 Det er bare tull at Den pakistanske h\u00e6ren ikke burde angripes. De er hovedansvarlige for all terroren som har funnet sted i India i l\u00f8pet av de 30 siste \u00e5rene. De har drevet med asymmetrisk krigf\u00f8ring i en \u00e5rrekke, sier han i en debatt p\u00e5 indisk TV.\n\n**Uapologetisk pakistansk media**\n\nI et innlegg i avisen Dawn, maner den pakistanske politiske kommentatoren, Irfan Husain, til ro. Han er allikevel klar i sin tale om hvem han holder ansvarlig for den anspente situasjonen, og hyller responsen til Den pakistanske h\u00e6ren s\u00e5 langt.\n\n\u2013 Ikke bare svarte Pakistan p\u00e5 indisk aggresjon, men vi har gjort det p\u00e5 det p\u00e5 en m\u00e5te som har stilnet de indiske krigshisserne.\n\nHusain peker ogs\u00e5 p\u00e5 at det valg\u00e5r i India og moderate stemmer i indisk media drukner i de som krever at \u00abPakistan m\u00e5 bli l\u00e6rt en lekse\u00bb, som kan p\u00e5virke statsminister Narendra Modis beslutninger i tiden fremover. Modi vil bli sett p\u00e5 som svak blant sin politiske base i BJP-partiet hvis han ikke behandler Pakistan hardt nok, og kan derfor bruke den anspente situasjonen til egen politisk vinning.\n\n\u2013 I et stadig mer patriotisk India, vil et \u00abforbyggende angrep\u00bb mot Pakistan v\u00e6re sv\u00e6rt popul\u00e6rt med velgerne.\n\n\n\n**En klar eskalering**\n\nTidligere har India v\u00e6rt sv\u00e6rt tilbakeholden i etterkant av terrorangrep som kan spores tilbake til grupper i Pakistan. New Dehli har stort sett fokusert p\u00e5 \u00e5 bygge internasjonal st\u00f8tte for \u00e5 presse pakistanske myndigheter til \u00e5 sl\u00e5 hardere ned p\u00e5 terroristgrupper, samt gjort noen mindre kirurgiske luftangrep mot terroristleirer inne i den pakistansk-kontrollerte delen av Kashmir.\n\nSlike operasjoner har derimot alltid foreg\u00e5tt relativt diskret uten noe s\u00e6rlig medieoppstyr, og har alltid v\u00e6rt begrenset til Kashmir. Denne gangen representerer en eskalering siden angrepene skjedde inne p\u00e5 suverent pakistansk territorium \u2013 i motsetning til Kashmir som er et okkupert omr\u00e5de \u2013 for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten 50 \u00e5r.\n\nIf\u00f8lge Richard M. Rossow, ekspert p\u00e5 India og seniorforsker p\u00e5 tenketanken *Center for Strategic and International Studies* (CSIS), representerer de nye utviklingene en voldsom eskalering i fiendskapet mellom Pakistan og India \u2013 som verden ikke har sett siden krigen mellom dem i 1971. Han er sv\u00e6rt bekymret for hvordan dette kommer til \u00e5 ende.\n\n\u2013 Indiske luftangrep mot m\u00e5l inne i Pakistan representerer en betydelig eskalering av konflikten. Dette er f\u00f8rste gang siden krigen i 1971 at India har brukt luftstyrker mot m\u00e5l inne i pakistansk suverent territorium. Tidligere har India begrenset seg til \u00e5 angripe milit\u00e6re m\u00e5l i pakistansk-okkupert Kashmir, som er lettere for Pakistan \u00e5 godta siden regionen ikke er en offisiell del av pakistansk territorium.\n\nDet kommende indiske valget kommer til \u00e5 p\u00e5virke handlingsforl\u00f8pet fremover Modi har en vanskelig balansegang \u00e5 gj\u00f8re. Rossow er bekymret for hvordan dette kommer til \u00e5 ende.\n\n\u2013 Vi er i ukjent politisk farvann. I forkant av valget m\u00e5 statsminister Narendra Modi vise at han ikke er redd for \u00e5 sl\u00e5 hardt ned p\u00e5 terrorisme, og samtidig respondere p\u00e5 en m\u00e5te som ikke f\u00f8rer til videre eskalering med Pakistan. Begge sider kan gj\u00f8re farlige feilberegninger, advarer han.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**.  \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**.  \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**.  \n  \nNB: Dette er helt separat fra Resett medlemskap og gir ikke tilgang til medlemsinnhold. Resett medlemskap finner du ved \u00e5 trykke her.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4364a9a3-ed43-4877-bdf2-a1ac7778a02e"}
+{"url": "https://www.imr.no/radgivning/kvoterad/kvoterad_2012/ices-rad_for_bestander_i_nordsjoen/nordsjosild/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:19Z", "text": "# Nordsj\u00f8sild\n\nAnbefalt kvote 2012: 230 000 tonn i direktefisket  \nAnbefalt kvote 2011: 188 900 tonn i direktefisket  \nAvtalt\u00a0 kvote 2011:\u00a0183 461 tonn i\u00a0direktefisket\n\nPublisert: 01.06.2011\n\nDette er sammendrag av ICES sine anbefalinger mai 2011 for nordsj\u00f8sild.\n\n## Status\n\nRekrutteringen til nordsj\u00f8sildbestanden har v\u00e6rt d\u00e5rlig i \u00e5rene etter den gode 2000-\u00e5rsklassen, men bestanden er klassifisert til \u00e5 har full reproduksjonsevne. Bestanden fiskes b\u00e6rekraftig, men h\u00f8stingsgraden er\u00a0lavere enn forvaltningsplanen og FMSY-m\u00e5let. \u00c5rsklassene fra 2002 til 2007 er beregnet \u00e5 v\u00e6re blant de svakeste siden slutten av 1970-\u00e5rene. Selv om \u00e5rsklassene 2008 og 2009 er beregnet til \u00e5 v\u00e6re over langtids gjennomsnittet, anser ICES at bestanden fremdeles er i en fase med lav produktivitet.\n\n## H\u00f8stingsregel\n\nI november 2008 vedtok EU-Norge en justert forvaltningsplan som tar hensyn til de siste \u00e5rs d\u00e5rlige rekruttering. ICES har evaluert forvaltningsplanen og konkludert med at planen er i samsvar med f\u00f8re-var og MSY-tiln\u00e6rmingen om et maksimalt langsiktig utbytte.\n\n## Forvaltningsr\u00e5d\n\nICES sitt r\u00e5d for 2012 er gitt p\u00e5 bakgrunn av den avtalte forvaltningsplan (EU-Norge) som gir 15 % \u00f8kning fra 2011. Det tilsier en totalfangst inntil 248 000 tonn, hvorav 230 000 t kan tas i det direkte fisket (A-fl\u00e5ten). Dette tilsvarer en fisked\u00f8delighet p\u00e5 F(0-1 \u00e5r) = 0,046 og F(2-6 \u00e5r) = 0,120 per \u00e5r.\u00a0\n\n## Kommentarer\n\nDen realiserte h\u00f8stingsgraden var lenge h\u00f8yere enn anbefalt, men de siste \u00e5rene har fisked\u00f8deligheten blitt betydelig redusert og gytebestanden er n\u00e5 over f\u00f8re-var niv\u00e5et p\u00e5 1,3 mill tonn.\n\nKritisk gytebestandsniv\u00e5 (Blim) = 800 000 tonn  \nF\u00f8re-var gytebestandsniv\u00e5 (Bpa) = 1 300 000 tonn  \nTiltaksgrense i gjeldende forvaltningsregel = 1 500 000 tonn  \nKritisk fisked\u00f8delighetsniv\u00e5 (Flim) = ikke definert  \nM\u00e5lverdi for fisked\u00f8delighet i gjeldende forvaltningsplan: F(2-6 \u00e5r) = 0,25 og F(0-1 \u00e5r) = 0,05 per \u00e5r  \nVentet fisked\u00f8delighet i 2011: F(2-6 \u00e5r) = 0,125 og F(0-1 \u00e5r) = 0,031 per \u00e5r  \nVentet gytebestand i 2011 = 1 714 000 tonn  \nTotalkvote i Nordsj\u00f8en 2011 =\u00a0 200 000 tonn i det direkte fisket (inkl 16 539 tonn som kvotetak for bifangst i EU-fl\u00e5ten)  \nNorsk kvote i 2011 = 58 000 tonn  \n\u00a0\n\n## Fakta om nordsj\u00f8sild\n\n**Latinsk navn:\u00a0***Clupea harengus\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Familie:** Clupeidae  \n**Maks st\u00f8rrelse:** Sjelden st\u00f8rre enn 25  \ncm og 0,4 kg  \n**Levetid:** Sjelden mer enn 15 \u00e5r  \n**Leveomr\u00e5de:** Nordsj\u00f8en, Skagerrak og  \nKattegat  \n**Hovedgyteomr\u00e5de:** Nordvestlige  \nNordsj\u00f8en (Shetland)  \n**Gyteperiode:** Fra august til februar  \n**F\u00f8de:** Dyreplankton  \n**S\u00e6rtrekk:** Silda begynner \u00e5 g\u00e5 i stim allerede  \nn\u00e5r den er 3\u20134 cm lang  \n\u00a0\n\nNordsj\u00f8sild\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c8a3cb-a9bf-409f-a290-e281a32dc37a"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/12/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:22Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 8. desember 2018\n\n\n\n# Fotoshoot til \u00e5rets julekort, ble en katastrofe \ud83e\udd2d \u2013 det h\u00e5per jeg ikke nissefesten blir\\!\n\n\u2026 derfor utgikk de i \u00e5r\\! Enda jeg hadde visjonen klar: guttene i s\u00f8te nissedrakter. Men slik ble det alts\u00e5 ikke. Kanskje neste \u00e5r. Idag skal guttene p\u00e5 nissefest og nissedraktene kom til nytte igjen. Jeg s\u00e5 nemlig for meg \u00e5 ta noen fine julebilder av alle if\u00f8rt kostymene sine. Idag morges. Jeg bestakk de til og med, med en godteri om de alle ***s\u00e5***\u00a0og *smilte* til meg. Det var lettere sagt en gjort \u2026\n\n\n\nFotoshoot julebilder // julekort @FruBever\n\nI \u00e5r bestemte jeg meg for \u00e5 g\u00e5 for den nye trenden: MMS og Mail-julekort. Jeg h\u00e5pet til det siste, at det skulle v\u00e6re med nissekledde barn, men det utg\u00e5r alts\u00e5 fullstendig, da jeg ikke fikk ett eneste bilde hvor alle s\u00e5 p\u00e5 kamerat samtidig.\n\nDu husker kanskje at jeg sendte\u00a0tomme konvolutter uten julekort? Jeg har **ikke** tenkt \u00e5 gjenta det i \u00e5r \ud83e\udd2d\n\n\n\nFotoshoot julebilder // julekort @FruBever\n\n**Sender** **du** **julekort** **i** **\u00e5r?** Enten p\u00e5 den gode, gammeldagse m\u00e5ten eller p\u00e5 den digitale m\u00e5ten? Det er veldig koselig \u00e5 f\u00e5 et julekort\\! Dagens oppfordring: glede en nabo, en venn eller en det er lenge siden du har snakket med, med et kort. P\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten.\n\nPs, har du sett at\u00a0SPINN JULETREET \ud83c\udf84 (\u00e5rets julekalender)\u00a0er \u00e5pnet? I luken kan du akkurat m\u00e5 sikre deg en ammepute og Babynest fra Vinter & Bloom\\! Skynd deg \u2013 luken trekkes mandag kveld allerede\\!\n\nKlem,\n\nLinn \ud83c\udf1f\n\n\u00a0\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n### Dette er oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "159246d8-b789-4246-a08d-e86df97e83a7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Bugrapportering_og_%C3%B8nsker_om_nye_funksjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:43Z", "text": "# Wikipedia:Hvordan beskrive og rapportere feil\n\n(Omdirigert fra Wikipedia:Bugrapportering og \u00f8nsker om nye funksjoner)\n\n**Hvordan beskrive og rapportere feil** er litt grunnleggende informasjon om hvordan en lager gode feilbeskrivelser, slik at utviklere og andre kan gjenta feilen i kontrollerte omgivelser. I tillegg til selve feilbeskrivelsen b\u00f8r det tas med litt informasjon om hva slags plattform som ble brukt n\u00e5r feilen ble funnet, slik som hva slags nettleser du har brukt og dennes versjon. For \u00e5 kunne identifisere en feil hender det at en ogs\u00e5 m\u00e5 ha oversikt over ekstra tilleggsfunksjoner, b\u00e5de on-wiki og i selve nettleseren, og at en m\u00e5 ha logger fra nettleseren.\n\nFeilrapporter om tilleggsfunksjoner skal p\u00e5 siden(e) som beskriver den aktuelle funksjonen, eller p\u00e5 Wikipedia:Torget. Feilrapporter om selve programvaren p\u00e5 Wikipedia skal til Phabricator.\n\nEt stadig tilbakevendende problem er hvordan en skal beskrive hva som er \u00f8nsket og u\u00f8nsket oppf\u00f8rsel av et system. Som oftest er problemene som brukere beskriver reelle nok, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 beskrive akkurat hvor noe har skjedd, hvorfor noe har skjedd, hva som var forventet. Beskrivelsen vi \u00f8nsker er hva som er forventet utfall, men n\u00e5r noe blir feil s\u00e5 beskriver dere i tillegg hva som faktisk skjedde. En form som er veldig vanlig er basert p\u00e5 steg som ofte angis som *gitt* (*given*), *n\u00e5r* (*when*) og *s\u00e5* (*then*), og med tilleggene *og* (*and*) og *men* (*but*).\n\nN\u00e5r noe er galt s\u00e5 feiler en sekvens av slike enkle steg. Det er kanskje enklest \u00e5 vise hvordan dette brukes i praksis\n\nEksempel\n\n    Egenskap: Redigering av side\n      Skribenter klikker p\u00e5 \u00ablagre siden\u00bb for \u00e5 lagre utf\u00f8rte endringer\n    \n      Scenario: endret tekst\n        Then the edited page should be saved\nThe saved page become blank\n\nDet er viktig at alle steg som inng\u00e5r i det som leder opp til det \u00f8nskede resultatet tas med, og hva som er feilen du observerer. Feilen beskrives utenfor det som er \u00f8nsket oppf\u00f8rsel, for det er kun en klargj\u00f8ring av hva som ble observert, men slik at det er tilstrekkelig til at de som leser feilbeskrivelsen ser hva som er forskjell mellom \u00f8nsket oppf\u00f8rsel og feilen.\n\nSlike sekvenser brukes som arbeidsbeskrivelser av utviklerne, og de kan ogs\u00e5 settes opp i testrammeverkene. Hvis dere kan lage slike beskrivelser s\u00e5 blir det enklere for utviklerne, og vi kan oversette dem til engelsk og putte dem rett inn i feilmeldingene p\u00e5 Phabricator eller bruke dem i automatiserte tester.\n\n## Tilleggsfunksjoner og oppsett\\[rediger kilde\\]\n\nTidligere kunne en dumpe ut hele sitt eget oppsett p\u00e5 Wikipedia, men n\u00e5 er ikke dette s\u00e5 enkelt. I praksis m\u00e5 en n\u00e5 g\u00e5 gjennom de aktuelle listene inne p\u00e5 Spesial:Innstillinger og skrive ned hva en har valgt. Hvis en tenker etter hva som kan utl\u00f8se en feil er det som oftest kun noen f\u00e5 av innstillingene som har betydning.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som tilleggsfunksjoner kan p\u00e5virke hva som skjer i nettleseren og hvordan feil oppst\u00e5r, s\u00e5 kan ogs\u00e5 nettleserens oppsett p\u00e5virke dette. Vanligvis holder det \u00e5 identifisere nettleseren og dennes versjonsnummer, og s\u00e5 de utvidelsene du tror har betydning. Nettleserens versjonsnummer finner du i \u00abHjelp\u00bb om deretter \u00abOm nettleseren\u00bb.\n\nI noen tilfeller vil du bli spurt om \u00abconsole log\u00bb fra nettleseren. Denne f\u00e5r du opp p\u00e5 litt forskjellig m\u00e5te i de forskjellige nettleserne, men det er et tekstomr\u00e5de hvor feilmeldinger og andre rapporter listes. Blir du spurt om \u00e5 se etter bestemte feilmeldinger s\u00e5 vil du av og til f\u00e5 beskjed om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bestemte sider eller gj\u00f8re helt bestemte ting. Da er det viktig at du er n\u00f8yaktig og f\u00f8lger oppskriften. Det er da helt bestemte feil en \u00f8nsker \u00e5 finne, eller en \u00f8nsker \u00e5 se om helt bestemte feil er borte.\n\n## Skjermskudd\\[rediger kilde\\]\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det helt klart hvilken feil en fors\u00f8ker \u00e5 identifisere s\u00e5 er det ofte helt n\u00f8dvendig \u00e5 legge ved et skjermskudd. Dette lager du p\u00e5 litt forskjellige m\u00e5ter, men som oftest finnes det en tast \u00abprint screen\u00bb p\u00e5 tastaturet. N\u00e5r du trykker p\u00e5 denne tas det bilde av skjermen. P\u00e5 noen maskiner dukker det opp et lite program, og s\u00e5 kan du kopiere til til kopitavla (clip board) mens p\u00e5 andre maskiner havner skjermskuddet rett p\u00e5 kopitavla med en gang.\n\nSom oftest \u00f8nsker vi \u00e5 bare vise det som helt konkret er feil p\u00e5 nettsiden, s\u00e5 du b\u00f8r lime skjermskuddet inn i et eller annet billedredigeringsverkt\u00f8y. Et godt verkt\u00f8y er Gimp, men du kan igrunnen bruke hva som helst. Velg ut tilstrekkelig fra skjermskuddet til at en ser hva som er feilen og konteksten til den, sett en seleksjonsramme og beskj\u00e6r bildet. Lagre bildet som \u00abpng\u00bb eller lignende, slik at det ikke er problematisk \u00e5 \u00e5pne det.\n\nHvis du har rapportert feilen inne p\u00e5 Wikipedia s\u00e5 laster du opp skjermskuddet til Wikimedia Commons. Hvis du har rapportert feilen p\u00e5 Phabricator s\u00e5 drar du bildet inn i redigeringsruta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac65890d-92fa-47db-b60d-09a45486a6b1"}
+{"url": "https://folk.ht.no/publications/38957", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:18Z", "text": "Hjertelig takk for blomster og vennlig deltagelse ved Ledvin Olsen's bisettelse. Spesielt takk til Sk\u00e5nland sykehjem for god pleie og omsorg. Kristine med familie.\n\n  - \n    Takk for all vennlig deltakelse, blomster og hilsninger ved Halvor Vikholt Bj\u00f8rbacks sin gravferd. En spesiell takk til Husby sykehjem for god omsorg og pleie. Familien\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltaksle og omsorg i forbindelse med v\u00e5r kj\u00e6re Jan Henrik Elvheim\\`s bortgang og begravelse. Ann-Britt med familie.\n  - \n    Hjertelig takk for deltakelse ved v\u00e5r kj\u00e6re Reidun Marie Torheim sin bortgang. Takk for blomster og omtanke. En stor takk til Kv\u00e6fjordheimen for omsorg og pleie. Familien.\n  - \n    En varm takk for all vennlig deltakelse og omtanke ved Judith Albrigtsen\\`s bortgang og begravelse. Familien\n  - \n    Hjertelig takk for deltakelse ved v\u00e5r kj\u00e6re Reidun Marie Torheim sin bortgang. Takk for blomster og omtanke. En stor takk til Kv\u00e6fjordheimen for omsorg og pleie. Familien.\n  - \n    Takk for blomster og vennlig deltakelse ved Bj\u00f8rg Bowitz sin bortgang og begravelse. Familien\n  - \n    Vi vil takke alle som viste oppmerksomhet og deltok i min mor, Johanna Margareth Henriksen, sin begravelse. Vennlig hilsen Liv Helene Henriksen Skilbrei.\n  - \n    Takk for vennlig deltakelse, blomsterhilsninger og omsorg, ved Olav Elvenes sin bortgang. Familien\n  - \n    Hjertelig takk for oppmerksomheten i anledning v\u00e5r mor,svigermor og bestemor,Oddbj\u00f8rg Danielsen sin bortgang. Takk til Bergsodden sykehjem avd.V\u00e5gen for god omsorg og pleie . Familien .\n  - \n    Takk for deltakelse og hilsninger ved Harald Olav Leirviks bortgang. En spesiell takk til hjemmesykepleien. Hilsen Sollaug med familie\n  - \n    Takk for vennlig deltakelse og blomsterhilsninger ved Helge Enoksen sin bortgang. Takk for bidrag til Kreftforeningen. Samtidig vil jeg takke hjemmesykepleierne for god pleie. Anny med familie.\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltakelse og omsorg i forbindelse med v\u00e5r kj\u00e6re mamma Gudrun Hansine Skaanevik bortgang og begravelse.\n  - \n    Takk for oppmerksomheten i anledning min 80 \u00e5rs dag. Takk for gaver, telefoner og sms. Trygve\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltakelse og omtanke ved v\u00e5r kj\u00e6re Martin Langvolls bortgang og begravelse. Randy med familie.\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltakelse i v\u00e5rs bror Steinar Anton Hansen\\`s bortgang og begravelse. Jorunn, Harald og Karsten\n  - \n    Hjertelig takk for hilsener, blomster, gaver og deltakelse p\u00e5 min 95-\u00e5rsdag. Dere gjorde dagen til en fin opplevelse. Hilsen Normann Pedersen, Utstrand.\n  - \n    Hjertelig takk for deltaelse ved min kj\u00e6re mor Bj\u00f8rg Lanes sin bortgang. Takk for blomster og omtanke. Takk til Kv\u00e6fjordheimen for pleie og omsorg. Helge Lanes\n  - \n    Ho \"Mommo\" Aud Synn\u00f8ve Huuva Holme sin begravelse ble en minnerik seremoni. Takk til Nathanielsen Begravelsesbyr\u00e5, prest Kari Hay og dere andre av slekt og venner som var der. Gunn-Inger og Kurt.\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltakelse, hilsninger og blomster ved min kj\u00e6re mann, v\u00e5r kj\u00e6re far, bestefar og svigerfar Oddbj\u00f8rn Solheim sin bortgang. Herdis m/familie.\n  - \n    Takk for vennlig deltakelse og omtanke ved v\u00e5r kj\u00e6re Mommo, Aud Synn\u00f8ve Huuva Holme sin bortgang. Stig og Jorunn m/barn, svigerbarn og barnebarn. Wenche, Maria og Anna.\n  - \n    Vi takker hjerteligst for all varm omtanke, bes\u00f8k, blomster og gave til kapellforeninga i Ramsund i forbindelse med pappa Petter Johan Hanssen sin bortgang og begravelse. Fredrik, Randi og S\u00f8lvi\n  - \n    Takk for vennlig deltakelse ved bisettelsen til Inger Ingvarda Hansen. En spesiell takk til leger og sykepleiere ved intensiven Unn Harstad for kj\u00e6rlig pleie og omsorg. Familien.\n  - \n  - \n    Takk for all oppmerksomhet og vennlig deltakelse, ved v\u00e5r kj\u00e6re Synn\u00f8ve Tobiassen sin bortgang. En spesiell takk til Hjemmetjenesten S\u00f8r og Kirurgen A UNN Harstad, for god og omsorgsfull pleie. Takk for bidraget til kreftforeningen. Gunnar, Monika og Vibeke.\n  - \n    Tusen takk for allvennlig deltagelse og oppmerksomhet ved v\u00e5r kj\u00e6re s\u00f8ster Elvine Hansen, bortgang og begravelse. Jorunn og Randi m/famelier\n  - \n    Hjertelig takk for omtanke og deltagelse, alle blomster og hilsener i forbindelse med Hans Bernt Bertheussens bortgang. Marie m. fam\n  - \n    Tusen takk for all vennlig deltagelse og oppmerksomhet ved v\u00e5r kj\u00e6re mamma, Hallfrid Eriksen sin bortgang. Ogs\u00e5 takk for bidraget til LHL avd. Harstad. Torunn, Per Mikal og Berit m/familier.\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltakelse og varm omtanke i forbindelse med v\u00e5r kj\u00e6re Margit Gustavsens bortgang og begravelse. En spesiell takk til Kveldsol sykehjem for god og omsorgsfull pleie. Familien\n  - \n    Takk Hjertelig takk for all blomster og vennlig deltakelse i Eva Bj\u00f8rg Simonsen sin begravelse. Familien.\n  - \n    Tusen takk for all vennlig deltagelse og oppmerksomhet ved v\u00e5r kj\u00e6re mamma, Hallfrid Eriksen sin bortgang. Ogs\u00e5 takk for bidraget til LHL avd. Harstad. Torunn, Per Mikal og Berit m/familier.\n  - \n    Takk for all vennlig omtanke, deltakelse og blomster i forbindelse med Sigrid Magdalene Bertheussens bortgang. Familien / Henry Bertheussen.\n  - \n    Tusen takk for all vennlig deltagelse og oppmerksomhet ved v\u00e5r kj\u00e6re mamma, Oddborg Theodorsen sin bortgang. Familien\n  - \n    Takk for all vennlig omtanke, deltakelse og hilsner i forbindelse med Bj\u00f8rg Molander sin sykdom og bortgang. Ogs\u00e5 takk for bidraget til kreftsaken, det var Bj\u00f8rg sitt \u00f8nske. Familien Svein Haukeb\u00f8e\n  - \n    Takker hjertelig for hilsner og gaver til min 80 \u00e5rs dag Arne Jakobsen Mel\u00e5\n  - \n    Takk. En varm takk for all omtanke ifm v\u00e5r kj\u00e6re Alf Oddvar Andreassen's bortgang og begravelse. Tusen takk for blomster, hilsninger, kakebakst og gode klemmer. Takk ogs\u00e5 til alle de flotte folkan p\u00e5 Slottet Sykehjem, avd. B for god og omsorgsfull pleie. Hilsen Gunvor, Rita og Ann Evelyn m/fam.\n  - \n    En varm takk for all omtanke og medf\u00f8lelse som ble vist oss ved v\u00e5r kj\u00e6re Johan Sverres bortgang. Vennlig hilsen familien\n  - \n  - \n    Takk til alle som deltok i begravelsen til Iris Danielsen. En spesiell takk til ambulanse og helsepersonell som var veldig raskt p\u00e5 stedet. Inge Danielsen\n  - \n    Tusen takk for all omtanke ifb. med v\u00e5r kj\u00e6re Asbj\u00f8rns bortgang.Tusen takk for blomster, hilsninger, gaver og klemmer. Godt \u00e5 bo i en kommune hvor folk bryr seg, enten det er helsepersonell eller private. Hilsen Jorunn, Janne og Roger med familier\n  - \n    Hjertelig takk for deltagelse, alle hilsener og blomster i anledning Kjell Jensen\\`s bortgang. Spesiell takk til hjemmesykepleien i Ibestad for omsorg og god pleie. Anne Jensen med familie.\n  - \n    Hjertelig takk for blomster og all omtanke i forbindelse med v\u00e5r kj\u00e6re Asbj\u00f8rn Hansens bortgang. Takk ogs\u00e5 til Slottet og hjemmetjenesten nord. Vennlig hilsen Marit med familie.\n  - \n    Takk. Hjertelig takk for all deltagelse og oppmerksomhet i anledning Per Daleng sin bortgang. Vennlig hilsen Elsa Daleng med familie.\n  - \n    En varm takk for all deltagelse,for alle gode samtaler,gavekort og blomster i anledning v\u00e5r kj\u00e6re s\u00f8nn Svein-Erik Busch sin begravelse. Vennlig hilsen Edny ogSigbj\u00f8rn m/familie.\n  - \n    Hjertelig takk for alle blomster, all omtanke, st\u00f8tte og hjelp i forbindelse med v\u00e5r kj\u00e6re mamma Solveig Ytterstads bortgang. Rune, Heidi og Tone m/familie.\n  - \n    Stor takk til alle som hjalp meg i forbindelse med Johannes Pedersen sin bortgang. Stor takk til Helsehuset i Harstad og hjemmesykepleien i Grovfjord. Tusen takk for all oppmerksomhet. Anny Pedersen m/familie.\n  - \n    Stor takk til alle som hjalp meg i forbindelse med Johannes Pedersen sin bortgang. Stor takk til Helsehuset i Harstad og hjemmesykepleien i Grovfjord. Tusen takk for all oppmerksomhet. Anny Pedersen m/familie.\n  - \n    Takk, For all vennlig deltakelse i forbindelse med Hans-Mathias Jakobsen sin bortgang og begravelse. En spesiell takk til hjemmesykepleien p\u00e5 Lundenes og Bjark\u00f8y Sykehjem for god pleie og omsorg. Mette og Sigrid m/familier\n  - \n    Tusen takk for alle hyggelige hilsener p\u00e5 dagen min \\! Ivar Harald Heide\n  - \n  - \n    Hjertelig takk til dere alle som bidro og husket meg til min 80 \u00e5rs dag. En uforglemmelig fest, gaver, telefoner og sms-er varmer mitt hjerte. Stor klem til dere alle fra Erna Didriksen.\n  - \n    Hjertelig takk for blomster, vennlig deltakelse og st\u00f8tte i forbindelse med Borgny Kristine Eriksens bortgang. En s\u00e6rlig takk til Bergseng Bosenter og andre gode st\u00f8ttespillere gjennom mange \u00e5r. Hilsen Kurt og familien\n  - \n    Hjertelig takk for all vennlig deltagelse og oppmerksomhet ved v\u00e5r kj\u00e6re mamma Svanhild Karlsen bortgang. Hilsen Magnar, Svein Kyrre, AnnLaila og Mari med familier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c54f20a7-6b62-4132-b708-d71670b765c8"}
+{"url": "https://www.sykkelpikene.no/joules/105206/joules-crockington-lange-st%C3%B8vler-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:09Z", "text": "# JOULES Crockington lange st\u00f8vler\n\nBeskrivelse\nLange, sorte gummist\u00f8vler med regulerbar spenne \u00f8verst p\u00e5 skaftet. Kommer med et stilig krokodille-lignende m\u00f8nster. St\u00f8vler av h\u00f8y kvalitet p\u00e5 regnv\u00e6rsdager.\n\n\u00a0\nKraftig gripes\u00e5le av gummi i samme farge som st\u00f8vlene.\n\n\u00a0\nBehagelige p\u00e5 foten.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dec261f-c668-4230-b1fb-a15373f1c7e6"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/05/rolig-ved-midnatt-av-denise-mina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:50Z", "text": "## onsdag 30. mai 2012\n\n### Rolig ved midnatt av Denise Mina\n\n\n\nKVALITETSKRIM FRA GLASGOW  \nAlex Marrow er kriminaletterforsker i Glasgow. Hun er kvinne med katolsk arbeiderklassebakgrunn, ikke akkurat gunstig for \u00e5 stige i gradene. Men hun er god til dette, og n\u00e5r en gruppe maskerte menn stormer inn i huset til en pakistansk familie, kidnapper et familiemedlem og forlanger flere millioner i l\u00f8sepenger, er hun en av etterforskerne. Hvordan kan kidnapperne tro at denne familien har s\u00e5 mye penger? Dette er et av sp\u00f8rsm\u00e5lene Alex tumler med mens hun graver i familiens hemmeligheter.  \n  \n  \nDa Mina bes\u00f8kte Kapittel-festivalen for to \u00e5r siden, p\u00e5pekte hun at det er store likheter mellom hvordan arbeiderklasseungdom med katolsk bakgrunn ble behandlet tidligere og hvordan innvandrerungdom blir behandlet i dag. Dette er noe av det Mina \u00f8nsker \u00e5 utforske i denne romanen. Men f\u00f8rst og fremst forteller hun en spennende historie med en sint, ulykkelig, ambisi\u00f8s og sv\u00e6rt interessant hovedperson.  \n  \nMed denne boka starter Denise Mina en ny serie. Hun har tidligere skrevet Garnethill-b\u00f8kene og serien om Paddy Mehan, alle fra Glasgow og med kvinnelige hovedpersoner. Minas verden er ikke glamor\u00f8s, og dette er ingen pageturner. Her handler det om virkelige mennesker som skildres med innsikt, uansett hvilken side av loven de befinner seg p\u00e5.   \n  \n  \nDenise Mina: Rolig ved midnatt. Vigmostad & Bj\u00f8rke 2012  \n  \n  \nMarit Egaas, S\u00f8lvberget. Stavanger bibliotek og kulturhus  \n  \n  \nFinn Boka i Stavanger, Gjesdal, J\u00e6rbiblioteka, H\u00e5 eller Randaberg\n\nBibliotekarene anbefaler                \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a7ea1f4-9af6-4404-95e6-400b4c039cbb"}
+{"url": "http://sola-ck.no/index.php/trening/barn-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:21Z", "text": "## Treningstider\n\n\u00a0\n\nTreningstider \n\n\\- oppm\u00f8te ved mini-velodrom/klubbhuset i H\u00e5landsskogen:\n\n  - Tirsdager: 6-10 \u00e5r, utetrening i velodromen/skogen fra klokken 1800 - 1900 (frem til m\u00f8rket/vinter stopper oss) M\u00f8t opp, eller ta kontakt med Jan K\u00e5re Bredal hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n  - Ungdommene i klubben (11,12 \u00e5r og oppover) har variable treningstider ut fra \u00e5rstidene - ta kontakt med Inge Holla, Gert Olav Rege eller Per Benjaminsen om du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Utstyr:** Sp\u00f8r trenere om r\u00e5d og hjelp. Til \u00e5 begynne med holder det med en standard sykkel som kan brukes p\u00e5 grus og i lett terreng. Drakter kj\u00f8pes gjennom klubben, og noen sykler finnes ogs\u00e5 til l\u00e5ns.  \nEtterhvert sykler de unge ritt, b\u00e5de i terreng og p\u00e5 landevei, terrengsykkel brukes gjennom hele \u00e5ret p\u00e5 trening, landeveissykkel i sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1be1c3-0f55-4fab-abd3-852a53e01986"}
+{"url": "https://www.klikk.no/mote/kamille/skjonnhet/soling-gir-rynker-3530107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:28Z", "text": "## Soling gir rynker\n\n# Unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rynker av solen\n\n### Solen er den viktigste \u00e5rsaken til du f\u00e5r rynker. Slik unng\u00e5r du rynkene.\n\nCecilie H. Eggen\n\n Publisert 18/06 2009   Oppdatert 25/06 2017 \n\n## Beskytt huden med solkrem\n\nPass p\u00e5 huden i sommersola.\n\nRynker og andre tegn p\u00e5 hudaldring skyldes i hovedsak soling.\n\n\\- 90 prosent av hudens aldring for\u00e5rsakes av soling, og omtrent 80 prosent av alle solskader oppst\u00e5r f\u00f8r fylte 18 \u00e5r, forteller hudterapeut og fagsjef for Dermalogica, Ann-Kristin Stokke.\n\nEr du over 18 \u00e5r og har solt deg mye uten s\u00e6rlig beskyttelse, er det likevel ingen grunn til full panikk. Men det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 begynne \u00e5 sm\u00f8re seg, for \u00e5 reparere eventuelle skader og forebygge rynker og andre aldringstegn som solen for\u00e5rsaker.\n\n#### Derfor f\u00e5r du rynker\n\nSolen p\u00e5virker prosesser i huden som gj\u00f8r at *strikken* i huden blir d\u00e5rligere.\n\n**Det er s\u00e6rlig UVA-str\u00e5lene som for\u00e5rsaker rynkene. Det er de langb\u00f8lgede str\u00e5lene som n\u00e5r helt ned i underhuden, og skader den.**\n\n\\- Solen gj\u00f8r at blodgjennomstr\u00f8mmingen - og dermed ern\u00e6ringen til huden blir d\u00e5rligere. Huden blir tynnere, og solen bryter ned kollagen og elastin i huden, slik at huden blir mindre elastisk og dermed mer rynkete, sier Silje Furuseth, farmas\u00f8yt hos Apotek 1.\n\n#### Slik unng\u00e5r du rynkene\n\n## Den tekniske forklaringen\n\nDet f\u00f8rste som skjer n\u00e5r solen treffer huden v\u00e5r er at det dannes frie radikaler som angriper cellene og skader cellemembranen.\n\nDette kan igjen f\u00f8re til for eksempel inflammasjon (betennelsesreaksjon) og hyperpigmentering (brune pigmentflekker).\n\nUV-str\u00e5lene stimulerer ogs\u00e5 enzymer i huden, s\u00e5kalte MMPer.\n\n**Disse bryter ned kollagen og elastin, som er to viktige proteiner i huden som holder huden ung og spenstig.**\n\nOgs\u00e5 den viktigste fuktighetskomponenten i huden blir brutt ned, nemlig hyaluronsyren.\n\nHuden mister alts\u00e5 spenst og blir dehydrert, noe som gir rynker.\n\nHvis du ikke vil ende opp som en rynkete rosin, er det bare \u00e5 hente frem solkremen. Og den b\u00f8r ha h\u00f8y nok faktor til \u00e5 holde rynkene borte.\n\n\\- Bruk h\u00f8y faktor, fra 15 og oppover, anbefaler farmas\u00f8yt Furuseth.\n\n\\- P\u00e5 dager med sterk sol, spesielt n\u00e5r du er ved sj\u00f8en eller p\u00e5 h\u00f8yfjellet b\u00f8r faktoren v\u00e6re n\u00e6rmere 30 p\u00e5 grunn av at UV-str\u00e5lene er sterkere der. Gravide kvinner eller de som bruker p-piller kan lett f\u00e5 pigmentflekker. Disse anbefaler jeg \u00e5 bruke enda h\u00f8yere faktor.\n\n**Les ogs\u00e5 og se video:** Solen gir deg kviser\n\n#### Bruk nok, mye og riktig solkrem\n\nDen st\u00f8rste feilen de fleste gj\u00f8r, er \u00e5 bruke for liten mengde solkrem og sm\u00f8rer seg for sjelden.\n\n\\- Det viktige her er at man bruker tilstrekkelig med solkrem, sm\u00f8rer et godt lag, og gjentar innsm\u00f8ringen ofte. De fleste sm\u00f8rer seg inn med for lite solkrem slik at solbeskyttelsen blir lavere enn man tror, informerer Furuseth.\n\n**Les ogs\u00e5:** Dette avsl\u00f8rer alderen din\n\nFagsjef for Dermanor i Norge, Kjersti Johansen undrer seg over at mange kj\u00f8per kostbare ansiktskremer, men ikke unner seg en god solkrem.\n\n\\- En god solkrem som inneholder gode UVA- og UVB-filtre er selvsagt essensielt. Men den b\u00f8r ogs\u00e5 inneholde for eksempel antioksidanter, beroligende ingredienser, anti-rynkeingredienser og en god base som ikke kan gi komedoner (svarte prikker, journ.anm), anbefaler hun.\n\n#### D-vitamin p\u00e5 et kvarter\n\nUV-str\u00e5lene danner riktignok D-vitamin, et viktig vitamin og hormon som kroppen trenger.\n\nD-vitaminproduksjon gir deg imidlertid ingen grunn til \u00e5 steke i solen i timesvis, noe som er gode nyheter dersom du ogs\u00e5 vil unng\u00e5 rynkene.\n\n**-10-15 minutter i solen er nok for at kroppen f\u00e5r nok D-vitamin, sier hudlege Dr. Bj\u00f8rn Bondevik til Klikk Mote.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff6a9cb-7162-4860-8e46-9bc101935556"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/12/04/julegaver-til-henne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:15Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Julegaver til henne\n\ndesember 4, 2018 \\~ Maja M.\n\n\n\nDet er den tiden p\u00e5 \u00e5ret igjen, f\u00f8rjulstiden. Noen er allerede ferdig med alle gavene, mens andre foretrekker \u00e5 bruke desember til nettopp det. I \u00e5r har jeg ikke laget meg en egen \u00f8nskeliste, jeg har egentlig alt det jeg trenger og s\u00e5 kj\u00f8per jeg meg det jeg \u00f8nsker. Likevel synes jeg det er koselig \u00e5 se p\u00e5 forskjellige julegavetips, og tenkte derfor \u00e5 lage en liten slik liste.\n\nVanligvis synes jeg det kan bli litt dumt \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r om man ikke er helt sikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen. Men en morsom top som kan brukes som koseplagg eller pysjamas er bare hyggelig. Denne toppen har jeg faktisk bestilt til meg selv\\!\n\nJeg er et vanemenneske og bytter derfor ikke mobildeksel ofte, selv om jeg har lyst til det. Hadde jeg bare hatt flere slike deksler s\u00e5 kunne kanskje til og med jeg byttet oftere. Smykker er noe som alltid er en fin gave \u00e5 f\u00e5, spesielt om det er i stilen til mottakeren av gaven. Lite og minimalistisk eller fargerikt? Det finnes et hav av smykker \u00e5 velge i.\n\nToalettmapper kan man egentlig ikke ha for mange av. Jeg har selv to toalettmapper fra Day Et Mikkelsen og synes de er veldig praktiske. De er myke og enkle \u00e5 vaske etter en tur hvor sminken har blitt kastet rundt. Toalettmappen fra Ted Baker vet jeg ikke om er like praktisk, men den er veldig pen og tar seg derfor godt ut p\u00e5 et sminkebord.\n\nSist, men ikke minst, litt tilbeh\u00f8r til yoga. Jeg har i l\u00f8pet av 2018 g\u00e5tt mye p\u00e5 yoga og liker det virkelig. Kanskje en fin yogamatte og en kloss er akkurat det noen trenger for \u00e5 sette i gang selv?\u00a0\n\nDisse tipsene er veldig generelle og passer ikke til alle. Det er ofte lister ute og g\u00e5r som handler om \u00abden matglade\u00bb, \u00abden bok interesserte\u00bb osv. Og det er nettopp fordi alle har forskjellige interesser. En gave beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re dyr for \u00e5 v\u00e6re en god gave. Det er virkelig tanken bak som teller \u2764\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1a274f-88e2-432b-a2a8-ce58c9666708"}
+{"url": "http://erunderveis.wingaard.com/?p=88", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:07Z", "text": "## Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rds blogg\n\n# Morsdagstekst. Ansvar, kontroll \u2013 idyll og virkelighet.\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\nMorsdag er en tradisjon som stammer fra \u00e5 hylle hjemmets tause sliter, den kj\u00e6re hardt arbeidende, oppofrende mor som tr\u00f8ster og vasker og v\u00e5ker og baker og aldri klager. En hyllest, pent plassert p\u00e5 en s\u00f8ndag. I dag riktignok omfavnet av handelsstanden som vil tjene p\u00e5 dette som p\u00e5 alt annet \u00e5ret rundt. Kommersialismen kan (b\u00f8r\\!) vi kjempe mot \u00e5ret rundt, men det undergraver jo ikke verdien av dager og markeringer. Vi kan godt la mor \u2013 og far \u2013 hylles, uten \u00e5 la oss styre av andres inntjeningsbehov og reklamemas.\n\nS\u00e5 morsdag \u2013 det er fint og godt og vakkert. Men m\u00f8dre og fedre er vi alle dager og netter.\n\nForeldreoppgaven er en gave \u2013 og en oppgave. Selv i v\u00e5r tid og v\u00e5rt privilegerte hj\u00f8rne av kloden er det ingen garantier ute og g\u00e5r, du kan ikke bestille det perfekte barnet eller det prikkfrie og harmoniske familielivet, der kabalene g\u00e5r opp og alle smiler p\u00e5 Instagram, hvor mye du enn pr\u00f8ver, tester, shopper og planlegger. Menneskelivet og s\u00e6rlig det \u00e5 involvere seg med andre mennesker, sm\u00e5 og store \u2013 det er et sjansespill, det er \u00e5 ta sjansen p\u00e5 s\u00e5rbarhet, smerte, sorg og bekymring. Du kan ikke vente at barnet ditt er friskt \u2013 eller fortsetter \u00e5 v\u00e6re verken friskt eller lykkelig, du kan ikke vente at du skal f\u00e5 nattes\u00f8vnen eller kroppen din og tida di i fred. Livet er i sving. Det er en gave og en oppgave. N\u00e5r oppgaven blir tung, s\u00e5 kan det hjelpe nettopp dette \u2013 \u00e5 huske at dette er en gave, ikke en garanti.\n\nVakre tradisjoner og idylliske bilder er vel og bra. Mange blir kritisert for \u00e5 vise fram for mye unyansert idyll p\u00e5 sosiale medier. Vi f\u00e5r sikkert se det i dag ogs\u00e5 \u2013 hvor godt og gjennomtenkt det er tilrettelagt for den ene og andre mammaen rundt omkring. Det er utdrag fra virkeligheten. Vi har alle et selvstendig ansvar for \u00e5 forst\u00e5 at de glimtene vi ser av andres varme tekopper og glitrende kaker og striglede, designerkledde barn \u2013 bare er et utvalg. Det er ikke helheten. Det er et kjent og legitimt behov \u00e5 vise at vi f\u00e5r til noe, at det ser bra ut rundt oss, at vi har gredd h\u00e5ret f\u00f8r vi g\u00e5r ut av d\u00f8ra. Hverdagen med alle sine krav og klumper i magen \u2013 veltede melkeglass og fulle skittent\u00f8ysdunker er der allikevel for alle.\n\nIdealer, idyller, forventninger \u2013 alt dette stiller seg i k\u00f8 og skaper ideer om at vi kan kontrollere utfall av livet. At det skal bli s\u00e5 godt og vakkert og velkomponert som vi tenker oss. At det skal v\u00e6re mulig \u00e5 holde alle slags baller i lufta, mestre alle slags tidskabaler med et smil. Fallet blir stort dersom vi lar dette v\u00e6re forventningsrammen v\u00e5r. Presset p\u00e5 barnet v\u00e5rt blir stort dersom barnet skal v\u00e6re v\u00e5r prestasjon og bevis p\u00e5 vellykkethet.\n\nHer er en enkel ligning til m\u00f8dre og fedre p\u00e5 morsdagen: Ved \u00e5 f\u00e5 barn \u00f8ker ditt ansvar i verden betydelig. Ved \u00e5 f\u00e5 flere barn \u00f8ker det faktisk enda mer. Det er vi voksne som har ansvaret. Det er ikke ditt barns ansvar at det ikke sover om natta. Det er ditt. Det er ditt ansvar n\u00e5r kabalene ikke g\u00e5r opp, dere kommer for seint og det er tomt for melk i kj\u00f8leskapet. Og her er det spesielle: P\u00e5 de fleste omr\u00e5der i livet \u00f8kes kontrollmulighetene tilsvarende n\u00e5r du tildeles \u00f8kt ansvar. Men \u2013 n\u00e5r du er forelder s\u00e5 fungerer ikke ligningen slik. Du f\u00e5r \u00f8kt ansvar \u2013 men kontrollmulighetene dine, mulighetene til \u00e5 sikre og kontrollere utfallet av ulike situasjoner, reduseres samtidig*. Ekstremt ansvar for barn kan ikke matches med ekstrem kontroll.*\n\nFordi dette er livet *med andre mennesker*. Det er ikke et sett med brikker som skal stables til rett resultat. Det er sm\u00e5 mennesker som skal utvikle sin egen selvstendighet og selv erobre ansvaret for tilv\u00e6relsen og vandre av g\u00e5rde uten deg en gang i framtida og styre sin egen dag og framtid. Dag for dag vokser denne selvstendigheten. Du har plikt til ansvar, hele livet \u2013 men du har ikke rett til kontroll. Det er foreldreskapets krevende utfordring i et n\u00f8tteskall.\n\nPlikten til ansvar inneb\u00e6rer \u00e5 ta ansvar for rammer og regler og betingelser. Ta beslutninger og stille krav. Det er voksenjobben. Ikke alltid popul\u00e6rt, men n\u00f8dvendig. Men det inneb\u00e6rer ikke en full kontroll over andre mennesker. Barnet er seg selv \u2013 og skal respekteres som seg selv og vokse og utvikle seg som seg selv. Kanskje velge en helt annen vei i livet enn deg. V\u00e5r jobb, v\u00e5rt ansvar, er \u00e5 gj\u00f8re disse valgene mulige og gj\u00f8re grunnlaget for kloke valg best mulig.\n\nNettbasert foreldredebatt er i stor grad fokusert p\u00e5 tida med sm\u00e5barn. Det er \u2013 og skal v\u00e6re \u2013 en n\u00e6rsynt tid; det er ikke rart at perspektivet blir p\u00e5 hverdagens gyldne glimt og krevende utfordringer. Midt i nattev\u00e5ket med babyer og bekymringer om barnehageinnkj\u00f8ring og sykedager er det lett \u00e5 tro at utfordringene, kabalene og bekymringene blir lettere n\u00e5r barnet kan vandre til skolen med sekken sin selv. Til dere som er i den f\u00f8rste fasen kan jeg varsle \u2013 utfordringene blir annerledes, ikke f\u00e6rre, bekymringene blir annerledes n\u00e5r du gradvis slipper barnet ditt l\u00f8s, \u2013 men f\u00e6rre blir de ikke. Ansvaret ditt er stort \u2013 kontrollmulighetene reduseres enda mer. Livet henger sammen. Det er ingen grunn til \u00e5 konkurrere om \u00e5 ha det mest strevsomt. Kanskje nattev\u00e5ket med en ett\u00e5ring i armene kan gi oss en styrke til \u00e5 h\u00e5ndtere seinere bekymringer for det som foreg\u00e5r utenfor armer og omfavnelser. Nattesamtaler med en ensom og mobbet ti\u00e5ring \u2013 eller nattetimers venting p\u00e5 en seksten\u00e5ring ute p\u00e5 fest. Savnet etter \u00e5 kunne l\u00f8se problemer ved \u00e5 bysse og b\u00e6re er motsatsen til barnets \u00f8kte selvstendighet.\n\nDet er livet. Det er en gave og en oppgave. Dagen i dag kan vi m\u00f8dre gjerne hylles \u2013 men vi kan ogs\u00e5 bruke den til takknemlighet. Takknemlighet for at vi lever i et hj\u00f8rne av verden og historien der vi kan ha mette barn med tak over hodet, at det finnes svangerskapskontroller, vaksiner og skolegang for alle. \u2013 Og takknemlighet for at vi fikk denne gaven \u2013 for at vi trengs s\u00e5 inderlig her i livet at ting tross alt gir mening, \u2013 takknemlighet for at vi har et s\u00e5 stort ansvar og at mylderet ikke kan kontrolleres av oss alene.\n\nGod morsdag\\!\n\n\n\n# er underveis\n\nUnderveis er vi alle. Mens vi er underveis kan vi alle bli litt klokere, gj\u00f8re noen gode gjerninger, snuble og kravle oss opp igjen og g\u00e5 noen skritt til. Fortsatt underveis, ufullstendige, p\u00e5 vei.\n\nDenne bloggen skrives av Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rd. Jeg er samfunnsforsker og skribent/sakprosaforfatter og har en doktorgrad i pedagogikk med vekt p\u00e5 analyse av politisk debatt.\n\nP\u00e5 denne bloggen bedrives samfunnskritikk og debattanalyse. Her reflekteres det over trange normalitetsbegreper og over identitet og mangfold - og her bekymrer jeg meg over forbrukskaruseller, tidsklemmer og v\u00e5rt kulturelle tap av praktisk kunnskap. Jeg tar ogs\u00e5 spesielt for meg politisk danning og politisk oppdragelse i familien.\n\nNoen av tekstene er tidligere publisert andre steder, blant annet p\u00e5 min andre blogg - den finner du i sin helhet her: http://erunderveis.blogspot.no/ .\n\nJeg tar p\u00e5 meg skrive- og foredragsoppdrag, og hjelper deg gjerne med \u00e5 f\u00e5 dine tekster bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bff954-93f3-4be9-bbbd-0f57e2310e25"}
+{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/lun-chevre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:07Z", "text": "# Lun Chevre\n\n 10 min\n\n 4 porsjoner\n\nLun chevre med hvitmugg servert p\u00e5 fint br\u00f8d er en klassiker - og du lager den p\u00e5 10 minutter\\!\n\n#### INGREDIENSER\n\n4 skiver br\u00f8d\n\n1 hvitl\u00f8ksb\u00e5t\n\n190 g Chevre Original Haukeli\n\n3 ss pinjekjerner, ristet\n\n1 ss olivenolje\n\n1 ss balsamico eddik\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nGni br\u00f8dskivene med snittflaten av hvitl\u00f8ksb\u00e5ten. Skj\u00e6r Chevre Original Haukeli i tykke skiver og legg et par skiver p\u00e5 hver br\u00f8dskive. Settes i ovnen p\u00e5 250 C i 2-5 minutter til osten har smeltet. Rist pinjekjerner i pannen og str\u00f8 over. God olivenolje og balsamico eddik dryppes over til slutt. Retten kan ogs\u00e5 serveres p\u00e5 en seng av salat. Chevre smaker ogs\u00e5 godt med rosmarin eller flytende honning.\n\n\n\n#### Chevre Original Haukeli 190 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86b54a2d-085e-4e20-a929-cadee869f106"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/australia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:47Z", "text": "En reise til Australia er som \u00e5 komme til dr\u00f8mmeland - landet som har alt du kan \u00f8nske deg.\n\nNaturen er unik, og kan ikke sammenlignes med noen andre steder p\u00e5 jorden. Her kan man oppleve alt fra den mest \u00f8de 'outback' til tropisk regnskog til pulserende storbyer og idylliske strender. Outbacken, eller det vi kaller \u00abThe Red Centre\u00bb, er dekket av r\u00f8dt st\u00f8v og r\u00f8de klipper, som gir noen helt spesielle naturopplevelser og ikke minst solnedganger. Kulturen og tradisjonene i landet er flere tusen \u00e5r gamle. Og til tross for en viss undertrykkelse av urbefolkningen, aboriginerne, lever deres kultur stadig videre.\n\nV\u00e5r kunnskap om dette fantastiske kontinentet g\u00e5r ikke mer enn 250 \u00e5r tilbake i tid, og man finner stadig nye og spennende ting i Australias utrolige natur. Den varierte naturen \u00e5pner for s\u00e5 mange varierte aktiviteter og opplevelser at en reise til Australia er den perfekte ferie for de som \u00f8nsker litt av alt.\n\n## Snorkling og dykking i Australia\n\nLivet under havoverflaten er rett og slett fantastisk, og for mange er det ene og alene \u00e5rsaken til \u00e5 reise til Australia. B\u00e5de dykking og snorkling er som \u00e5 dykke ned i en helt annen verden, spesielt i et tropisk klima.\n\nDe fleste dykkere konsentrerer seg omkring Great Barrier Reef, som best\u00e5r av 2500 mindre rev og omkring 600 \u00f8yer med et storsl\u00e5tt og helt unikt dyreliv og fargespill. I oktober og november kan man til og med f\u00e5 oppleve havskilpaddene komme inn p\u00e5 strendene i omr\u00e5det for \u00e5 grave ned egg. Men man kan ogs\u00e5 dykke flere steder i landet, blant annet utenfor Adelaide i South Australia, hvor man kan se hvithai hvis man er heldig.\n\nSnorkling er en mulighet for alle, uansett alder, \u00e5 f\u00e5 oppleve det unike livet under vann, og man er heller ikke avhengig av masse erfaring og mye utstyr.\n\nFridykking er dykking uten kunstig lufttilf\u00f8rsel. For noen er det kanskje det samme som snorkling, hvor snorkelen konstant er oppe i luften og forsyner den dykkende med luft. For andre er fridykking en disiplin, hvor det gjelder \u00e5 holde pusten s\u00e5 lenge som mulig under vann.\n\n## Great Barrier Reef \u2013 verdens st\u00f8rste korallrev\n\nGreat Barrier Reef er verdens st\u00f8rste korallrev og er ogs\u00e5 den st\u00f8rste levende organisme p\u00e5 hele jordkloden. Under havoverflaten lever myriader av koraller, sm\u00e5dyr, fisk, haier og planter blant milliarder av fargenyanser -en opplevelse for livet\\! Ingen andre steder i verden finnes det s\u00e5 gode og varierte muligheter for snorkling.\n\n## Hvorfor reise til Australia?\u00a0\n\nDet finnes en rekke nasjonalparker i Australia - ideelt for trekking og fotturer. Felles for parkene er at de byr p\u00e5 store naturopplevelser og et fantastisk dyreliv. N\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 fottur i Australia kan du blant annet m\u00f8te kenguruer, wallabies, emuer, all verdens fugl og fisk, og kanskje til og med en koala hvis du er ekstra heldig.\n\nBes\u00f8k Kata Tjuta National Park i Australias r\u00f8de hjerte med Uluru (Ayers Rock) og The Olgas som h\u00f8ydepunkt. Her f\u00e5r du \u00f8rken, klippeformasjoner og varme dager uten en sky p\u00e5 himmelen. Eller f\u00e5 den totale motsetningen i Lamington National Park, hvor tropisk klima og regnskog s\u00f8rger for helt andre naturopplevelser enn i The Red Centre.\n\nI nord kan du bes\u00f8ke Kakadu National Park som huser spektakul\u00e6re fossefall, fascinerende klippeformasjoner, flotte turstier og til og med sumpomr\u00e5der med krokodiller. I New South Wales, like utenfor Sydney, ligger ogs\u00e5 Blue Mountains som har status som nasjonalpark. Her kan du blant annet oppleve \u00abThree Sisters\u00bb, som er tre sandsteinss\u00f8yler som st\u00e5r p\u00e5 rekke utover en klippekant omringet av den bl\u00e5 oljedampen som kommer fra eukalyptustr\u00e6rne, og som har gitt navn til omr\u00e5det.\n\nP\u00e5 Tasmania b\u00f8r man f\u00e5 med seg Freycinet National Park hvis man er p\u00e5 gjennomreise. Her venter ogs\u00e5 storsl\u00e5tt natur og fantastiske fotturer, og ikke minst verdensber\u00f8mte Wineglass Bay, som er en idyllisk sandstrand i en bukt som ligner et vinglass.\n\n## Surfing i Australia\n\nSurfing er en aktivitet mange forbinder med Australia, og det er ikke uten grunn. Australia er nemlig enhver surfers v\u00e5te dr\u00f8m, og mange, spesielt unge backpackere, pr\u00f8ver ofte surfing for f\u00f8rste gang n\u00e5r de er\u00a0her. Man kan nesten ikke reise til Australia uten \u00e5 pr\u00f8ve et surfebrett\\!\u00a0Her finner du kilometervis av strender med b\u00f8lger og d\u00f8nninger som passer for alle ferdighetsniv\u00e5er, hele \u00e5ret rundt. Vannet er ogs\u00e5 s\u00e5 varmt de aller fleste steder, at du ikke trenger noen v\u00e5tdrakt.\n\nDet finnes ideelle surfedestinasjoner i hele Australia, men noen spesielt popul\u00e6re omr\u00e5der er blant annet:\n\n  - Gold Coast og Surfers Paradise p\u00e5 \u00f8stkysten, i Queensland, er klassiske surfesteder\n  - Byron Bay og strendene i omr\u00e5det rundt er spesielt popul\u00e6re\n  - Sunshine Coast, nord for Brisbane\n  - Klassiske Bondi Beach, samt andre strender, spesielt nord for Sydney\n  - Coffs Harbour og Crescent Head, begge steder beliggende midt mellom Sydney og Brisbane\n  - Torquay, Anglesea og Lorne, som man gjerne kommer til hvis man kj\u00f8rer langs Great Ocean Road utenfor Melbourne\n  - Western Australia og strendene utenfor Perth og Margaret River\n\n## Bushwalking\n\n\u00abBushwalking\u00bb er den perfekte aktivitet for de som vil oppleve den meget varierende naturen, du kan dra p\u00e5 bushwalking i \u00f8demarken, i Red Centre, langs kysten, i nasjonalparker, i fjellene, i regnskogen og i de fjerneste kroker p\u00e5 din reise i Australia. Bushwalking kan ogs\u00e5 tilpasses slik at det blir en aktivitet som kan nytes for mennesker i alle aldre.\n\n## Fisking i Australia\n\nI Australia er mulighetene for fisking mange. Her finner du store omr\u00e5der med hummer, sjeldne fisk i ferskvann, og i havet, haier i hopetall og i alle st\u00f8rrelser. Hva med \u00e5 f\u00e5 en 60 kg stor torsk p\u00e5 kroken ved Great Barrier Reef?\n\nI alle st\u00f8rre byer og turistbyer kan du bli med ut p\u00e5 fisketur, dypvannsfisking eller f\u00e5 instruksjoner i \u00e5 fiske fra land. Selv om du er en erfaren fisker og kan gj\u00f8re alt selv, eller er en glad amat\u00f8r med godt mot, s\u00e5 skal du kontakte de lokale myndighetene for \u00e5 finne ut av hvilke regler som gjelder for omr\u00e5det du befinner deg i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe21a17-059e-48d1-ac35-8fd9fd4224ed"}
+{"url": "https://www.folkemusikk.no/gudbrandsdolenes-spelmannslag-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:57Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Gudbrandsd\u00f8lenes Spelmannslag - Oslo\n\n06.11.2015\n\nDette er en plate det har v\u00e6rt knyttet store forventninger til. Den er b\u00e5de variert og solid gjennomf\u00f8rt.\n\nTekst: Nils \u00d8yvind Bergset\n\nGudbrandsd\u00f8lenes Spelmannslag ble stiftet p\u00e5 1960-tallet av utflyttede gudbrandsd\u00f8ler i hovedstaden. Etter \u00e5 ha ligget nede i noen \u00e5r, tok en ny generasjon over laget i 2008. De er unge og har gradvis bygd seg opp som et av de ledende lagene i landet, med Aslak Brimi som musikalsk leder.\n\nDet er store forventninger i lufta n\u00e5r Gudbrandsd\u00f8lenes Spelmannslag har g\u00e5tt i lydstudio. Fem strake seiere i lagspelklassen p\u00e5 Landskappleiken \u2013\u00a0riktignok brutt av Lom Spelemannslag i \u00e5r \u2013 tilsier at en b\u00f8r forvente seg noe bra.\n\nIf\u00f8lge omslagsteksten til CD-en, arbeider laget med \u00e5 finne fram til essensen i gudbrandsdalsmusikken, gjennom \u00e5 bruke lokale finesser, men ogs\u00e5 gjennom \u00e5 finne sitte eget uttrykk som lag. De oppgir at de tar utgangspunkt i den solistiske tradisjonen og eksperimenterer med ornamentikk, eldre tonalitet, str\u00f8kvariasjoner og andre nyanser i samspillet.\n\nDet er befriende med et spelemannslag som ikke har med seg komp i form av bass, gitar og trekkspill: Dette er ei reinhekla feleplate, med ren og grom felelyd. Plata er ingen dokumentasjon av lagets aktiviteter, som lagspillplater ofte er \u2013\u00a0den framst\u00e5r med et helhetlig musikalsk uttrykk. Dette, kombinert med passelig spillelengde, gj\u00f8r at den gjerne kan spilles flere ganger p\u00e5 rappen uten problem.\n\n\n\n##### Gudbrandsd\u00f8lenes Spelmannslag: Oslo\n\n  - Ta:lik, 2015\n  - 16 spor, 46 minutt\n  - Musikalsk leder: Aslak Brimi\n\n### **\n\nUttrykksmessig og arrangementsmessig er dette en variert plate. Bj\u00f8rn K\u00e5re Odde st\u00e5r bak de fleste arrangementene, og Aslak Brimi har skrevet noen. Av og til spiller de unisont som et klassisk spelemannslag, som i \u00abBror \u00e5t storvalsen\u00bb og \u00abGammelgauken\u00bb. Andre ganger lyder de som et utvidet Majorstuen, med avanserte arrangement men med fetere lyd og fyldigere klang.\n\n\u00abFjelltiten\u00bb, en halling av Sjugurd Garmo, er et godt eksempel p\u00e5 et av Gudbrandsd\u00f8lenes utradisjonelle arrangement. Sl\u00e5tten er tidligere spilt inn blant annet av Svermere og av Bj\u00f8ynn og Bj\u00f8ynnongein (familien Odde). Bj\u00f8ynn og Bj\u00f8ynnongein spiller sl\u00e5tten relativt tradisjonelt, med enkel basslinje og \u00e9n andrestemme. Gudbrandsd\u00f8lenes innleder unisont, f\u00f8r andrestemmen tar deg videre inn i et landskap bortenfor tradisjonell spelemannslagsarrangering. Da kommer nye, flotte klanger fram, og melodilinjer som kler sl\u00e5tten godt.\n\nH\u00f8r ogs\u00e5 p\u00e5 \u00abHavyrjudilten\u00bb, der de p\u00e5 et tidspunkt spiller to ulike vek opp\u00e5 hverandre. Det er enkelt gjort, men likevel effektfullt.\n\nDe fleste sl\u00e5ttene stammer fra Ottadalen, og flere av sl\u00e5tter har ogs\u00e5 kjent komponist. Sjugurd Garmo er representert med tre sl\u00e5tter, mens Aslak Brimi, Erling Kj\u00f8k, Inge Gjevre og Bj\u00f8rn Odde er representert med en sl\u00e5tt hver. Det er flest springleiker og hallinger, men ogs\u00e5 et utvalg av runddanser. Fire ulike felestiller er i bruk, og slik klangvariasjon bidrar ogs\u00e5 til et variert uttrykk p\u00e5 plata.\n\nLaget legger vekt p\u00e5 det dansbare, og de utnytter rytmiske s\u00e6rtrekk i sl\u00e5ttene og underbygger rytmiske finurligheter i arrangementene. \u00abJutul'n og blessomin\u00bb, en flott springleik av Inge Gjevre, er bedre enn Gjevres litt for lyriske og utflytende originalinnspilling. I Gudbrandsd\u00f8lenes versjon er den en solid og godt gjennomf\u00f8rt dansesl\u00e5tt.\n\nTotalt sett er dette en av de beste lagspelplatene som har kommet de siste \u00e5rene. Et helhetlig uttrykk, med varierte og spennende arrangement, gj\u00f8r at du m\u00e5 lytte til plata flere ganger, og stadig oppdager nye artige detaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ca00fc-003f-4b53-8037-fe82fdbbe6bf"}
+{"url": "https://sykepleien.no/2018/12/vil-gi-raskere-hjelp-til-barn-og-unge-med-spiseforstyrrelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:19Z", "text": "# Nye pakkeforl\u00f8p: Vil gi raskere hjelp til barn og unge med spiseforstyrrelser\n\n\n\n\n\nIngvald Bergsagel  Journalist \n\nNye pakkeforl\u00f8p innen psykisk helse og rus lanseres, med ambisjoner om\u00a0kraftig kutt i\u00a0ventetiden for dem det gjelder.\n\nTre nye pakkeforl\u00f8p for spesifikke pasientgrupper innen psykisk helse og rus \u2013 deriblant barn og unge med spiseforstyrrelser \u2013 er n\u00e5 klare til \u00e5 tas i bruk.\n\nDet\u00a0melder Helsedirektoratet p\u00e5 sine hjemmesider.\n\nFra og med 15. februar 2019 kan pasienter dermed henvises til standardiserte forl\u00f8p for f\u00f8lgende tilstander:\n\n  - Spiseforstyrrelser hos barn og unge\n  - Mistanke om psykoseutvikling og psykoselidelser\n  - Utredning og behandling av tvangslidelse (OCD)\n\nPakkeforl\u00f8pene\u00a0skal bidra til forutsigbarhet for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende og sikre et mer likeverdig og kunnskapsbasert behandlingstilbud, heter det.\n\n## Kortere ventetid\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r Mette Garvoll sier via helsedirektoratet.no at\u00a0pakkeforl\u00f8pene anbefaler betydelig kortere ventetid for barn og unge med alvorlig spiseforstyrrelse og for pasienter med mistanke om psykoseutvikling eller psykoselidelse.\n\n\u2013 Her vet vi at rask oppstart av helsehjelp i spesialisthelsetjenesten er viktig.\n\n> N\u00e5r barn og unge med spiseforstyrrelser f\u00f8rst kommer i kontakt med helsevesenet, har det gjerne g\u00e5tt altfor lang tid allerede\n> \n> Annette Wingerei Stulen, r\u00e5dgiver i Spisfo\n\n## Maks sju dager\n\nDe f\u00f8rste avsnittene i det nye pakkeforl\u00f8pet for barn og unge med spiseforstyrrelser \\[pdf\\] lyder slik:\n\n\u00abVed begrunnet mistanke om spiseforstyrrelser b\u00f8r barn og unge bli henvist til spesialisthelsetjenesten s\u00e5 raskt som mulig.\n\nVed behov for \u00f8yeblikkelig hjelp skal pasienten henvises direkte til akutte tilbud innen psykisk helsevern eller ved somatisk eller annen egnet avdeling.\u00bb\n\nI pakkeforl\u00f8pet presiseres det videre at\u00a0ved alvorlige tilstander skal det g\u00e5 maksimalt sju kalenderdager fra\u00a0henvisning er mottatt til f\u00f8rste fremm\u00f8te ved spesialisthelsetjenesten.\n\nVed mindre alvorlige tilstander, er fristen satt til 28 kalenderdager.\n\n## Kritisk tid\n\n\u2013 Ventetid er en av de st\u00f8rste utfordringene vi ser, forteller r\u00e5dgiver Annette Wingerei Stulen i Spiseforstyrrelsesforeningen (Spisfo) til Sykepleien.\n\nTidligere i \u00e5r kunne man lese i Dagsavisen at foreningen hadde opplevd en kraftig \u00f8kning i henvendelser fra personer som venter p\u00e5 behandling.\n\n\u2013 N\u00e5r barn og unge med spiseforstyrrelser f\u00f8rst kommer i kontakt med helsevesenet, har det gjerne g\u00e5tt altfor lang tid allerede, forklarer Stulen.\n\nHun forklarer at\u00a0mange i denne gruppen i det lengste fors\u00f8ker \u00e5 holde sine problemer skjult for omverdenen.\n\n\u2013 Dermed kan tiden fra de tar kontakt med for eksempel helses\u00f8ster eller fastlege og til de f\u00e5r behandling, ofte v\u00e6re kritisk.\n\n## Pakkeforl\u00f8p i psykisk helse og rus\n\n  - Helsedirektoratet har f\u00e5tt i oppdrag av Helse- og omsorgsdepartementet \u00e5 utarbeide og implementere pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus\n  - Mandatet beskrives n\u00e6rmere i Nasjonal plan for implementering av pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus 2018\u20132020\n  - Pakkeforl\u00f8p er nasjonale standardiserte pasientforl\u00f8p for utvalgte grupper\n  - M\u00e5lene er blant annet \u00e5 \u00f8ke brukermedvirkning, f\u00e5 sammenhengende og koordinerte pasientforl\u00f8p, unng\u00e5 un\u00f8dig ventetid og gi et likeverdig tilbud til alle uavhengig av bosted\n  - Til n\u00e5 er tre generelle og tre spesifikke pakkeforl\u00f8p klare innen psykisk helse og rus\n\n**Fra og med 1. januar 2019 kan pasienter henvises til f\u00f8lgende generelle pakkeforl\u00f8p:**\n\n  - Utredning og behandling i psykisk helsevern, voksne.\n  - Utredning og behandling i psykisk helsevern, barn og unge\n  - Tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB)\n\n**Fra og med 15. februar 2019 kan pasienter henvises til f\u00f8lgende tilstandsspesifikke pakkeforl\u00f8p:**\n\n  - Mistanke om psykoseutvikling og psykoselidelser\n  - Utredning og behandling av tvangslidelse (OCD)\n  - Spiseforstyrrelser hos barn og unge\n\n*Kilde: Helsedirektoratet*\n\n## Trengs\u00a0mer kompetanse\n\nStulen har sittet i arbeidsgruppen som har utarbeidet pakkeforl\u00f8pet for barn og unge med spiseforstyrrelser.\n\n\u2013 Som brukerrepresentant har vi f\u00e5tt gjennomslag for noe, en setning her og der, men selvsagt ikke alt vi \u00f8nsket.\n\nHun mener pakkeforl\u00f8p er gode i teorien, men stiller seg avventende til om de vil fungere som intendert i praksis.\n\n\u2013 I utgangspunktet er vi skeptiske. Man fors\u00f8ker endrer systemet, uten \u00e5 bidra til mer kompetanse, og det er det som virkelig trengs der ute, sier hun.\n\nIf\u00f8lge Stulen er det en del skepsis i fagmilj\u00f8er mot pakkeforl\u00f8p som s\u00e5dan.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per likevel at behandlingsapparatet vil klare \u00e5 bruke pakkeforl\u00f8pene slik de er ment.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2a7e02-74cb-4032-890c-10d556d03a00"}
+{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/vidar-vang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:09Z", "text": "\n\nVidar Vang\n\nV\u00e5rres egen lille krig\n\n\n-----\n\nPublisert: 20.aug.2015 04:00\n\nOppdatert: 20.aug.2015 09:14\n\nVV Records\n\nP\u00e5 sitt syvende album velger Vidar Vang for f\u00f8rste gang \u00e5 utgi en plate med norske tekster. If\u00f8lge Vang selv er konseptet bak \u00abV\u00e5rres Egen Lille Krig\u00bb de sm\u00e5 og store kampene i hverdagen som alle kjemper. Produksjonen til Cato \u00abSalsa\u00bb Thomassen og Vang er dypt forankret i 80-tallet, enten det er snakk om \u00abIngenting F\u00f8rr M\u00e6\u00bb som fl\u00f8rter med alternativ rock fra ti\u00e5ret eller singelen \u00ab\u00c6 og Du (Her og Nu)\u00bb som ser opp til \u00abBoys Of Summer\u00bb. Som tematikken tilsier, er ikke dette alltid et oppl\u00f8ftende album, men man kan noen ganger ane litt h\u00e5p i l\u00e5tene. \u00abV\u00e5rres Egen Lille Krig\u00bb engasjerer bare av og til, albumet mangler flere l\u00e5ter av \u00ab\u00c6 og Du (Her og Nu)\u00bb sitt kaliber.\n\nOmtalt av David J\u00f8nsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2398a958-b201-477a-b9e4-fdb09fd31af2"}
+{"url": "https://digni.no/nb/seksuell-vold-og-trakassering-et-massivt-problem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:56Z", "text": "# Seksuell vold og trakassering \u2013 et massivt problem\n\n\n\nElizabeth Laura Walmann  \n28\\. november 2017, 07:54\n\n\\#metoo har f\u00f8rt til at tusenvis av kvinner deler sine historier, og stadig flere milj\u00f8er havner i offentlighetens s\u00f8kelys p\u00e5 grunn av en ukultur der kvinner blir utsatt for seksuelle overgrep og trakassering.\n\nMange trodde at likestillingen var kommet langt i Norge, men vi m\u00e5 etter hvert erkjenne at seksualisert diskriminering og vold er et stort problem. If\u00f8lge en rapport Nasjonalt kunnskapssenter for vold og traumatisk stress utgav i 2014, s\u00e5 skjer det rundt 8000 voldtekter i Norge hvert \u00e5r. \u2013Det er 22 hver dag\\! Dersom man ogs\u00e5 regner med voldtektsfors\u00f8kene, dobler dette tallet seg. Tallet er enda h\u00f8yere i andre land. Vi er langt unna en l\u00f8sning p\u00e5 dette omfattende menneskerettighetsbruddet.\n\nI en rapport fra november i fjor, sl\u00e5r Verdens helseorganisasjon fast at 1 av 3 kvinner opplever fysisk og/eller seksualisert vold av en partner i l\u00f8pet av livet. Tallet er ned mot 1 av 5 kvinner i en del h\u00f8yinntektsland, mens tallet er s\u00e5 h\u00f8yt som 71% i Etiopia. Mange kvinner opplever ogs\u00e5 at voldtekt er deres f\u00f8rste seksuelle erfaring. Dette er tilfellet spesielt p\u00e5 landsbygda, der 17% av kvinnene i Tanzania, 24% i Peru og 30% i Bangladesh debuterte p\u00e5 denne m\u00e5ten. P\u00e5 verdensbasis har 20% av kvinnene og 5-10% av mennene opplevd seksuell vold som barn.\n\nIf\u00f8lge rapporten fra Verdens helseorganisasjon, er det en del faktorer som \u00f8ker risikoen for partnervold. Blant disse er lavt utdanningsniv\u00e5, omsorgssvikt som barn, at man var vitne til familievold da man vokste opp, alkoholisme og generell kj\u00f8nnsdiskriminering i samfunnet. Det fremheves at i samfunn der kvinner har en svak posisjon i forhold til menn, er partnervold vanligst. \u2013Fattigdom skaper h\u00e5pl\u00f8shet og en rekke sosiale problemer, og kvinner er ofte de som betaler den h\u00f8yeste prisen.\n\nVi ser ogs\u00e5 mange eksempler p\u00e5 at seksualisert vold brukes systematisk i krig og konflikt. De seneste historiene kommer fra Rohingya-kvinnene i Myanmar, kvinner i S\u00f8r-Sudan og kvinner i Midt\u00f8sten som har opplevd voldtekter og tvangsekteskap av blant andre IS-krigere.\n\nDet er viktig at vi t\u00f8r \u00e5 diskutere alle dimensjoner ved seksuelt misbruk og krenkelser, samt kompleksiteten i de utfordringene den utsatte kan m\u00f8te i etterkant, b\u00e5de i s\u00f8r og i nord. N\u00e5r noen har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep, m\u00e5 det v\u00e6re den utsattes behov som legger f\u00f8ringene for v\u00e5re prioriteringer. \u2013\u00c5 ikke ta dette aspektet p\u00e5 alvor, kan p\u00e5f\u00f8re b\u00e5de skam og ytterligere belastninger for den utsatte.\n\nNormisjon, Norsk Luthersk Misjonssamband (NLM), Det Norske Misjonsselskap (NMS) og Indremisjonsforbundet (IMF) har tatt denne problematikken alvorlig. De har i fellesskap utviklet \u00abRetningslinjer for \u00e5 h\u00e5ndtere seksuelle krenkelser\u00bb. Organisasjonene har dessuten en felles ressursgruppe mot seksuelle krenkelser. Dette er organisasjoner med mange ansatte, b\u00e5de i Norge og i utlandet, og det er bra at de finner sammen for \u00e5 \u00f8ke kompetansen og handlekraften.\n\nVi h\u00e5per at flere organisasjoner kan f\u00f8lge deres eksempel og utforme klare retningslinjer og rutiner. Statikken b\u00e5de fra Verdens helseorganisasjon og Nasjonalt kunnskapssenter for vold og traumatisk stress, samt alle medieoppslagene den siste tiden, viser med all tydelighet at man har lukket \u00f8yene i alt for lang tid. Det ville v\u00e6rt fint hvis dette ikke skjedde i kristne milj\u00f8er, men det finnes for mange eksempler p\u00e5 det motsatte.\n\nDet er en kjent sak at kvinner er s\u00e5rbare i samfunn med mye fattigdom og konflikt, men n\u00e5 er tausheten brutt ogs\u00e5 i v\u00e5rt samfunn. Dette er en nyttig p\u00e5minnelse om at mange problemer er universelle, og at vi m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 snakke sant om dem. Det nytter ikke lenger \u00e5 lukke \u00f8ynene og si at dette ikke skjer hos oss. Det skjer hos oss. \u2013I nord og i s\u00f8r.\n\n40 deltakere fra 4 land delte erfaringer\n\nThe other side of grants to Africa, who are the beneficiaries?\n\n\n\n# \u2013 Vi aksepterer ikke vold\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76ec1d4a-d941-4bfd-92d4-6d2634d5072a"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/test-apple-ipad-air-2/164541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:03Z", "text": "\n\n## Er iPad Air 2 det heftigste nettbrettet av dem alle?\n\nDet er sv\u00e6rt tett mellom de to kvasseste nettbrettene p\u00e5 markedet.\n\n  - Finn Jarle Kvalheim\n  - 22\\. okt. 2014 - 03:05\n\n#### Innhold\nApple har nylig lansert sin nyeste generasjon nettbrett. Sammenliknet med fjor\u00e5rets lansering, snakker vi strengt tatt om en halv generasjon. Det er nemlig kun iPad Air 2 som har f\u00e5tt de store oppgraderingene. N\u00e5 har Apples nyeste nettbrett funnet veien til redaksjonen for test.\n\n**Liker du ikke store nettbrett s\u00e5 godt? I s\u00e5 fall kan du f\u00f8lge med litt ekstra godt p\u00e5 partiene som omhandler Touch ID-knappen p\u00e5 iPad Air 2. Foruten et nytt fargevalg er denne knappen det eneste som er nytt p\u00e5 iPad Mini 3.**\n\n\n\n### **Mangler en ikonisk bryter**\n\niPad Air 2 er alts\u00e5 Apples nettbrett med 9,7 tommer stor skjerm, og i praksis dagens versjon av den klassiske iPad-modellen Apple lanserte i 2010. Designen fikk seg en liten oppdatering ved lanseringen av iPad Air i fjor, men det er fortsatt lett \u00e5 gjenkjenne en iPad. Denne gangen har nettbrettet blitt tynnere og lettere, men Apple har ogs\u00e5 fjernet skyvebryteren som pleide \u00e5 v\u00e6re plassert sammen med volumtastene p\u00e5 siden.\n\n\n\nTidligere ble bryteren brukt til \u00e5 skru av og p\u00e5 lyden p\u00e5 Apples b\u00e6rbare produkter, men det ble etter hvert \u00e5pnet for \u00e5 bruke bryteren til \u00e5 skru av og p\u00e5 skjermrotasjon ogs\u00e5. N\u00e5 mener Apple at s\u00e5 mange bruker bunnmenyen i iOS at knappen ikke lenger er n\u00f8dvendig. Vi synes den nye l\u00f8sningen fungerer godt, og undertegnede har strengt tatt ikke brukt skyvebryteren s\u00e6rlig mye p\u00e5 iPad-modellene s\u00e5 langt. Noen vil nok muligens savne den kjappe og enkle tilgangen p\u00e5 denne innstillingen.\n\nAt den har blitt lettere og tynnere er sv\u00e6rt merkbart sammenliknet med tidligere iPad-modeller. Sammenlikner vi med nettbrettene p\u00e5 markedet for\u00f8vrig var dette likevel en n\u00f8dvendig slankekur. Kanskje spesielt n\u00f8dvendig i sammenlikning med Sonys Xperia Tablet Z2 som har omtrent de samme dimensjonene som iPad Air 2.\n\nSom vanlig har Apple beg\u00e5tt det som f\u00f8les som et forholdsvis solid h\u00e5ndverk. Selve konstruksjonen virker sv\u00e6rt slitesterk. Med iPhone 6-oppstyret friskt i minne, er det likevel greit \u00e5 p\u00e5peke at en tynnere iPad ogs\u00e5 betyr at den ikke er like fast i fisken som sine forgjengere. N\u00e5r vi tar iPad Air 2 inn og ut av deksler merker vi av og til at den er litt mer fleksibel enn sin forgjenger, men s\u00e5 langt vi har erfart har den hverken tatt skade av disse prosessene, eller blitt permanent b\u00f8yd.\n\n### Endelig Touch ID-sensor\n\nAt Apple endelig har lagt til Touch ID-sensor i hjemknappen er nok en velkommen endring for de som bruker Apples telefoner til daglig. Forrige generasjon iPad-modeller f\u00f8ltes tidvis som iPhones ikke fullt s\u00e5 oppvakte slektninger. Der man kunne \u00e5pne telefonen med kun et tommeltrykk, m\u00e5tte man trykke inn koden manuelt p\u00e5 iPad.\n\nN\u00e5 er iPad akkurat like smart p\u00e5 dette punktet som telefonene. En finger p\u00e5 hjem-tasten \u00e5pner nettbrettet enkelt og greit, og i iOS 8 kan ogs\u00e5 apper benytte seg av sensoren. Dermed kan du logge inn p\u00e5 en rekke tjenester med Touch ID.\n\n\n\n\n\nDen store fordelen med Touch ID er ikke bare at det forenkler hverdagen for folk som allerede har passord p\u00e5 enhetene sine. N\u00e5r identifisering er gjort s\u00e5 enkelt som Apple har gjort det her, kan det f\u00e5 langt flere til \u00e5 sikre enhetene sine. I kombinasjon med funksjoner som fjernsletting og posisjonering av en mistet iPad kan man alts\u00e5 se for seg at sikkerheten p\u00e5 disse produktene blir langt bedre enn den har v\u00e6rt. Spesielt viktig er det n\u00e5r vi tenker p\u00e5 hvor mange nettbrett som blir lagt igjen p\u00e5 steder de ikke h\u00f8rer hjemme. I fjor sommer skal det for eksempel ha kommet inn over hundre iPad-enheter p\u00e5 Oslo lufthavns hittegodskontor.\u00a0\n\nDet vi ikke f\u00e5r av Apple er brukerkontoer. Nettbrett er typiske deledingser, og de blir gjerne brukt av hele familien p\u00e5 rundgang. Nettopp derfor \u00a0er det mulig \u00e5 sette opp brukerkontoer p\u00e5 de fleste Android-nettbrett, og noen av dem har ogs\u00e5 fingeravtrykkslesere som kan aktivere individuelle kontoer. Like fullt er det ingen av fingeravtrykksleserne i Android-leiren som fungerer fullt s\u00e5 bra og intuitivt som Touch ID gj\u00f8r.\n\n### Helt ny gammel skjerm\n\nP\u00e5 papiret har det kanskje ikke skjedd all verden med iPad-skjermen siden sist. Iallfall ikke om du ser p\u00e5 de tallene vi vanligvis pleier \u00e5 se slike endringer p\u00e5. Oppl\u00f8sningen er den samme som f\u00f8r, alts\u00e5 1536 x 2048 piksler, og en st\u00f8rrelse p\u00e5 9,7 tommer.\n\nDet har likevel skjedd mye med akkurat denne skjermen. Der iPad-skjermene tidligere var i flere ulike lag, er de n\u00e5 samlet til ett panel. I tillegg har produsenten belagt skjermene med et antirefleksbelegg som skal t\u00e5le r\u00f8ff behandling samtidig som det ikke \u00f8delegger presisjonen for fingersensorene i skjermen. Det var iallfall slik Apple presenterte det nye nettbrettet fra scenen.\n\n\n\nN\u00e5r man tester digitale dingser blir man utsatt for en stor mengde luftige p\u00e5stander. P\u00e5stander produktene av og til har store problemer med \u00e5 leve opp til. Allerede fra f\u00f8rste gang vi tittet p\u00e5 iPad Air 2 var det \u00e5penbart at Apples p\u00e5stander ikke var p\u00f8lsevev. Skjermen reflekterer langt mindre lys enn vi er vant til fra store nettbrettskjermer. Det betyr bedre lesbarhet i sterkt lys. V\u00e5r erfaring er dessuten at vi kan la lysstyrken st\u00e5 p\u00e5 et lavere niv\u00e5 ogs\u00e5 i situasjoner der lyset rundt ikke er fullt s\u00e5 p\u00e5trengende.\n\nSummen av dette betyr at skjermen er mindre stressende \u00e5 se p\u00e5, enten \u00f8ynene dine plages av refleksjonene eller av det kraftige baklyset du m\u00e5 ha p\u00e5 for \u00e5 bekjempe dem. I tillegg varer batteriet lenger n\u00e5r man ikke m\u00e5 ha s\u00e5 sterkt lys p\u00e5.\n\nFor noen oppleves det muligens som en ulempe at selve skjermglasset har litt bl\u00e5stikk n\u00e5r skjermen er avskrudd eller ved lave lysniv\u00e5. Men, lyset skal ikke s\u00e6rlig h\u00f8yt f\u00f8r man ikke lenger legger merke til bl\u00e5stikket.\n\n\n\nSkal vi sammenlikne med en annen nettbrettskjerm er det nok Samsungs Galaxy Tab S det er mest naturlig \u00e5 se til. Samsungs skjerm ser ut til \u00e5 reflektere mer lys, men den ekstreme kontrasten en AMOLED-skjerm kan by p\u00e5 er vanskelig \u00e5 sl\u00e5 ved for eksempel filmtitting, en aktivitet ogs\u00e5 skjermaspektet p\u00e5 Samsungs nettbrett er bedre egnet til. Avhengig av type bruk har alts\u00e5 hver av disse skjermene sine styrker, og samlet sett opplever vi dette som noenlunde d\u00f8dt l\u00f8p mellom de to beste nettbrettskjermene det er mulig \u00e5 f\u00e5 tak i i dag.\n\n### Ny iOS-utgave\n\nS\u00e5 skal vi bevege oss til det som skjer p\u00e5 skjermen. iPad Air 2 leveres med iOS 8.1 ferdig installert, og her ser det, iallfall for iPads del, ut som om Apple har lykkes i \u00e5 lansere en iOS versjon uten de helt store nykkene. F\u00f8rste oppdatering for iOS 8 ble en formidabel fadese for selskapet, som lynraskt m\u00e5tte slippe enda en oppdatering for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 viktige bugs som at tilkobling til nettverk falt ut, og at Touch ID-knappen sluttet \u00e5 fungere. I redaksjonen er det vekslende erfaringer ogs\u00e5 med iOS 8.0.2 som skulle fikse disse problemene. Med iOS 8.1 ser det alts\u00e5 ut til at Apple har funnet veien tilbake til rent trav p\u00e5 programvarefronten.\n\nOppstart av nye apper tar stort sett ikke lenger tid enn tiden menyelementer bruker p\u00e5 \u00e5 laste, og veksling mellom dem g\u00e5r ogs\u00e5 lynende raskt. Unntaket er naturligvis spesielt krevende apper, som bruker litt lenger tid p\u00e5 \u00e5 starte opp.\n\n\n\nFlyten i alt av menyer er up\u00e5klagelig og iOS er, slik vi kjenner det, et brukervennlig og greit menysystem \u00e5 finne frem i. V\u00e5r vante klagesang er imidlertid innstillingsmenyen, som fortsatt har klare fellestrekk med et kr\u00e5kereir. Med appspesifikke innstillinger tilgjengelig i mange forskjellige menyvalg blir det fort litt vanskelig \u00e5 vite hvilke valg som er tilgjengelige, og om man har funnet det valget man er p\u00e5 jakt etter. Jo flere apper man har, desto mer rotete er denne menyen. Her burde Apple ryddet opp litt. Like fullt er dette en meny man vanligvis ikke bes\u00f8ker s\u00e5 ofte, og dermed er dette heller ikke noe stort problem.\n\n### Solid utvalg medf\u00f8lgende apper\n\nF\u00f8r i tiden pleide det ikke \u00e5 f\u00f8lge med s\u00e5 mye spennende p\u00e5 en ny iPad, eller p\u00e5 nye nettbrett generelt. Du fikk et utvalg standardapplikasjoner s\u00e5 som nettleser og e-post, en kalender og litt til. For de fleste av oss har utgangspunktet som regel v\u00e6rt appbutikken, enten i form av App Store, Google Play eller Microsofts appbutikk. Alle plattformene har blitt gradvis mer kapable den siste tiden, men det er kanskje ingen annen plattform som har sett et like stort hopp i medf\u00f8lgende godsaker som iOS gjorde i fjor.\n\n\n\nDa bestemte nemlig Apple seg for \u00e5 dele ut programpakkene iLife og iWork som begge pleide \u00e5 v\u00e6re forholdsvis kostbare. Disse har ikke mistet sitt premiumpreg.\u00a0\n\niLife er moropakken, med appene Garageband og iMovie. Her kan du komponere de mest h\u00e5pl\u00f8se symfonier uten krav til forh\u00e5ndskunnskap. Har du litt mer peiling kan du ogs\u00e5 skape mer fornuftige verk, med en horde av instrumenter og verkt\u00f8y. For de fleste av oss er sannsynligvis Garageband f\u00f8rst og fremst et veldig morsomt leket\u00f8y. iMovie er vanlig tidslinjeredigering av video slik vi kjenner det fra st\u00f8rre PC-skjermer.\n\nI iWork-pakken er det muligens tekstbehandleren Pages de fleste vil f\u00e5 bruk for. Du kan opprette, og redigere, regneark i Numbers. Keynote lar deg lage presentasjoner.\n\n### Arbeid og samtaler flyter fritt mellom enhetene\n\n\n\nAkkurat n\u00e5r det gjelder nytteverkt\u00f8yene er det en del nyheter i siste utgave av iOS. Hvis PC-en din er en oppdatert Mac kan du nemlig fjernstyre presentasjonene dine direkte fra Keynote p\u00e5 iPad-en. Funksjonaliteten er kjent under navnet Continuity, og her finnes ogs\u00e5 flere andre nyttige triks. Jobber du for eksempel med en presentasjon p\u00e5 iPad-en mens du pendler til jobb, vil Mac-en automatisk \u00e5pne opp det du jobbet med og plassere deg p\u00e5 samme sted i dokumentet n\u00e5r du \u00e5pner en av iWork-appene.\n\nFunksjonaliteten er sv\u00e6rt spennende, men etter v\u00e5r erfaring er det litt varierende akkurat hvor godt den virker. S\u00e5 fort vi starter en aktivitet som er st\u00f8ttet av Continuity dukker det opp et ekstra ikon p\u00e5 Mac-en, men litt avhengig av hva slags type innhold det dreier seg om, kan det ta fryktelig lang tid \u00e5 faktisk \u00e5pne innholdet. Til tider s\u00e5 lang tid at det hadde v\u00e6rt enklere \u00e5 sende dokumentet som e-post, og \u00e5pnet det derfra. Om v\u00e5rt tr\u00e5dl\u00f8se nett er delaktig i denne tregheten vet vi ikke, men vi konstaterer uansett at l\u00f8sningen fortsatt har et lite stykke igjen f\u00f8r den fungerer knirkefritt i alle sammenhenger.\n\n\n\nUnder Continuity-merkelappen skjuler det seg ogs\u00e5 muligheter til b\u00e5de \u00e5 ringe og \u00e5 sende tekstmeldinger fra b\u00e5de Mac og iPad, dersom du ogs\u00e5 har en iPhone tilkoblet iCloud-kontoen din. Dette fungerer godt.\n\nDet er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg at funksjonaliteten begrenses, eller ikke vil virke, p\u00e5 eldre Mac-er, eller mot andre iOS-enheter med utdaterte versjoner av iOS.\n\n\n\nUt over dette f\u00e5r du fortsatt med klassikeren Photo Booth, som er en app som lar deg ta spr\u00f8 bilder av deg selv eller menneskene rundt deg. Appen er nok morsomst de f\u00f8rste gangene du leker med den, eller for de yngste. iTunesU lar deg laste ned gratis forelesninger fra en rekke store utdanningsinstitusjoner.\n\n### Leder fortsatt p\u00e5 innhold\n\nSelv om utviklere i stor grad har samlet seg rundt Android-plattformen ogs\u00e5 de senere \u00e5r, er apputvalget fortsatt litt st\u00f8rre for brukere av iOS. Ser vi til appene som passer nettbrett blir forskjellen betydelig st\u00f8rre. Apple har hele veien satset hardt p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte frem og \u00e5 presentere appene som er laget for de litt st\u00f8rre skjermene. Det har ikke Google lykkes s\u00e5 godt med, og det er fortsatt slik at en del av appene man tar ned p\u00e5 et Android-nettbrett egentlig bare er mobilapper i kjempediger st\u00f8rrelse.\n\nOgs\u00e5 utvalget av tilbeh\u00f8r er betydelig st\u00f8rre for iPad enn for konkurrentene, noe som gj\u00f8r \u00f8kosystemet ganske fleksibelt. Selv om iOS p\u00e5 sett og vis er mindre fleksibelt enn Android, er det nesten ikke grenser for hva man kan f\u00e5 til med en iOS-dings forutsatt det riktige tilbeh\u00f8ret.\n\nLynrask innmat gj\u00f8r at en rekke spill virkelig kommer til sin rett p\u00e5 iPad Air 2. Ytelsestestene vi har kj\u00f8rt p\u00e5 brettet antyder at vi har med et nettbrett \u00e5 gj\u00f8re som er nesten 50 prosent raskere enn noe annet vi har testet. Om det er relle tall eller ei blir vi ikke helt sikre p\u00e5, men du kan se resultatene selv p\u00e5 side 2.\n\n**Se ytelsestestene og les om iPad Air som spillmaskin \u00bb**\n\nApple har ogs\u00e5 hevet kvaliteten p\u00e5 iPad-kameraet. Like fullt vet vi ikke helt om dette er et kamera vi \u00f8nsker \u00e5 bruke til \u00e5 ta store mengder bilder med. Utend\u00f8rs i godt lys blir resultatene gode, men bilder tatt innend\u00f8rs blir fulle av st\u00f8y. Kvaliteten er grei nok, men den n\u00e5r likevel ikke gode kameratelefoner til kn\u00e6rne. Det kan v\u00e6re praktisk med en gedigen skjerm som kameras\u00f8ker, men for undertegnede virker det fortsatt som en n\u00f8dl\u00f8sning \u00e5 knipse bilder med en s\u00e5pass stor enhet som iPad Air 2 tross alt er.\n\n### Til slutt\n\n\n\nApples iPad Air 2 er definitivt ett av de beste nettbrettene du kan kj\u00f8pe i dag, om ikke det aller beste. Hovedkonkurrenten heter Samsung Galaxy Tab S, og er ogs\u00e5 et fabelaktig nettbrett.\n\nPrisforskjellen mellom iPad Air 2 og Galaxy Tab S er ikke s\u00e5 stor som man kanskje skulle tro, om man klarer seg med 16 gigabyte innebygget lagring. Det er det mange som ikke gj\u00f8r lenger, og desto mer lagringsplass du trenger, desto mer fortoner Galaxy Tab S seg som et fantastisk kj\u00f8p. Legger du til et minnekort p\u00e5 128 gigabyte p\u00e5 startprisen p\u00e5 3700 kroner, har du 144 gigabyte med deg p\u00e5 farten, for knappe 4300 kroner til sammen. En iPad Air 2 med innebygget kapasitet p\u00e5 128 gigabyte starter p\u00e5 5800 kroner.\n\nDet du f\u00e5r med Galaxy Tab S som iPad Air 2 ikke kan gi deg, er den perfekte filmskjermen p\u00e5 et nettbrett. Enda h\u00f8yere oppl\u00f8sning, riktig aspekt og svartfarger som er helt svarte, er blant fordelene med Samsungs alternativ.\n\n**Les testen av Samsung Galaxy Tab S \u00bb**\n\niPad Air 2 byr ogs\u00e5 p\u00e5 en fantastisk skjerm, men siden den ikke er i bredformat egner den seg bedre til arbeid, spill og apper som er tilpasset dette breddeforholdet. En del foretrekker ogs\u00e5 dette formatet til nettsurfing. Du f\u00e5r dessuten en ytelse som virkelig sl\u00e5r fra seg, og en fingeravtrykksensor som betydelig enklere \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re enn den som st\u00e5r i Samsungs alternativ.\n\nHer m\u00e5 vi for en gangs skyld konkludere med at det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom de to produsentenes topprodukter. Hvilken du skal ha avhenger f\u00f8rst og fremst av hva du vil gj\u00f8re med nettbrettet, men vi kan vanskelig se for oss at noen av de to vil skuffe.\n\n##    Apple iPad Air 2 16 GB \n\n> \"Apples iPad Air 2 er definitivt ett av de beste nettbrettene du kan kj\u00f8pe i dag\"\n\n#### Fordeler\n\n  - ** Lite refleks i skjermen\n  - ** Sv\u00e6rt god bildekvalitet\n  - ** Fingersensor som fungerer godt\n  - ** Lynrask\n  - ** Enormt \u00f8kosystem\n  - ** Knallgod programvare f\u00f8lger med\n  - ** Continuity overf\u00f8rer arbeidet ditt mellom enhetene\n  - ** Syltynn og lett\n  - ** Voldsom lyd i den innebygde h\u00f8yttaleren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5e719a-282e-43f4-b7b8-cd2bbd725b20"}
+{"url": "https://www.nationen.no/kronikk/hvor-gronn-er-den-norske-ulla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:54Z", "text": "# Hvor gr\u00f8nn er den norske ulla?\n\nI dag velger forbrukere produkter med milj\u00f8merker fordi de er opptatt av \u00e5 gj\u00f8re b\u00e6rekraftige valg og stoler p\u00e5 merkingen. Men vet du hva merkingen betyr?\n\n\n\nB\u00e6rekraft: Norsk ull kan gjerne v\u00e6re mer klima- og dyrevennlig enn importert \u00f8kologisk ull. Her fra Norilias ullstasjon p\u00e5 Gol. Foto: Mariann Tvete\n\n23.04.2018, klokken 00:01\n\n** S\u00f8lvi Westvang\n\nProsjektlede for Ullialt \u2013 tydelig norsk ull, Norges Husflidslag\n\n** Marit Jacobsen\n\nDirekt\u00f8r Ullialt - tydelig norsk ull, Norges Husflidslag\n\n** S\u00f8lvi Westvang\n\n** Marit Jacobsen\n\n**Og er det** slik at produkter uten denne merkingen ikke er et like godt valg?\n\n**75 prosent av** all norsk ull \u2013 3000 tonn i \u00e5ret \u2013 leveres inn til Norilia, som er saueullas svar p\u00e5 Tine. Her har man fullstendig oversikt over verdikjeden og lite bruk av kjemikalier, noe som i 2015 f\u00f8rte til at denne ulla i 2015 fikk det nordiske milj\u00f8merket Svanen.\n\n**For forbrukerne betyr** det at man kan stole p\u00e5 at bearbeidingen av fibrene har skjedd med lett nedbrytbare kjemikalier i forbindelse med karding og spinning. Dessverre er merkingen av det norske garnet vi finner i butikkhyllene ikke god nok til at kunden kan vite dette.\n\n**Her i landet** er det et krav om at sau skal ut p\u00e5 beite 16 uker i sommersesongen. Enkel hoderegning forteller at de dermed beiter ute \u2013 i skogen og p\u00e5 fjellet \u2013 i fire m\u00e5neder. Et lam som er f\u00f8dt i april og f\u00e5r melk av mor f\u00f8r den g\u00e5r over p\u00e5 grovf\u00f4r etter hvert, spiser dermed ubehandla gras og urter \u2013 uten merking \u2013 det meste av livet.\n\n**Slaktes lammet n\u00e5r** flokken kommer hjem igjen fra beite f\u00e5r vi ull og kj\u00f8tt som i stor grad er basert p\u00e5 \u00f8kologisk f\u00f4r. Som en bonus har den ryddet i utmarka og etterlatt seg det kulturlandskapet vi bygger identitet, friluftsliv og turisme p\u00e5. Dette skjer uten at garnet eller kj\u00f8ttet er milj\u00f8merket n\u00e5r du finner det i butikkhyllene.\n\n**I Norge er** 12 prosent av arealet villmark, alts\u00e5 tiln\u00e6rmet uber\u00f8rt. Det betyr at det aller meste er kulturlandskap i en eller annen form \u2013 forskjellige biotoper og naturtyper som er preget av mennesker gjennom tusenvis av \u00e5r. 24 prosent av alle truete arter h\u00f8rer hjemme i dette kulturlandskapet. Gjengroing av kulturlandskapet er en stor trussel mot naturmangfoldet. Hvis vi slutter \u00e5 bruke disse arealene til beite vil vi ikke f\u00e5 tilbake villmark. Vi vil f\u00e5 uframkommelig kratt.\n\n**Aktiv beitebruk er** en forutsetning for den naturen vi er vant med og \u00f8nsker utenfor byer og tettsteder. Sauen omdanner gress, lyng og l\u00f8v til produkter vi har bruk for. Beiting binder CO2, fordi planter som blir beitet fortsetter \u00e5 vokse gjennom hele sesongen. Vi f\u00e5r velsmakende kj\u00f8tt, godt r\u00e5stoff til tekstiler, vakre skinnfeller og grunnlag for bosetting i retur. Og best av alt: Vi f\u00e5r utnytta ressursene n\u00e6r oss p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\n**Flere garnprodusenter** skor seg p\u00e5 spekulativ bruk av \u00ab\u00f8ko\u00bb-begrepet. Det er lett \u00e5 stole p\u00e5 merking og vanskelig \u00e5 forst\u00e5 mekanismene i landbruket. Men er \u00f8kologisk merket garn fra S\u00f8r-Amerika, fraktet til Italia (med b\u00e5t) for spinning og farging f\u00f8r det havner i norske garnhyller mer klima- og dyrevennlig enn ullgarn fra sauer som har beita i Telemark, blitt farga og spunnet i M\u00f8re og Romsdal eller Hordaland?\n\n**\nFlere garnprodusenter skor seg p\u00e5 spekulativ bruk av \u00ab\u00f8ko\u00bb-begrepet.\n\n**Selv om ulla** har gjort en svipptur til England for vasking i Norilias eget vaskeri, er det en kort reise i global m\u00e5lestokk. \u00c5 velge importert \u00f8kologisk framfor konvensjonelt norskprodusert virker som det mest b\u00e6rekraftige valget, uten at det n\u00f8dvendigvis er sannheten.\n\n**Norge har et** av verdens tryggeste landbruk, og forn\u00f8yde dyr er friske dyr. Vi bruker minimalt med antibiotika og hegner om smittevernet v\u00e5rt. Her til lands dreier konvensjonelt jordbruk i retning av \u00f8kologiske prinsipper fordi vi setter \u00f8kologi, dyrevelferd og helse h\u00f8yt.\n\n**I mange andre** land, hvor forskjellene mellom konvensjonelt og \u00f8kologisk landbruk er st\u00f8rre, er \u00f8ko-merkingen viktigere. Vi \u00f8nsker at landbruket v\u00e5rt skal v\u00e6re etisk og b\u00e6rekraftig, og \u00f8kologiske krav oppfylles av mange r\u00e5vareprodusenter uten at sluttproduktet n\u00f8dvendigvis merkes. S\u00e5 er det opp til forbrukeren \u00e5 vise bevissthet og betalingsvilje for de b\u00e6rekraftige landbruksproduktene v\u00e5re, enten det er mat eller ull.\n\n**Er du s\u00e5 heldig** \u00e5 ha en nisjeprodusent av norsk ullgarn i n\u00e6rheten kan du med god samvittighet velge garnet derfra framfor \u00f8kologisk merket importert garn. Manglende merking av landbruksprodukter fra nisjeprodusenter handler gjerne om \u00f8konomi og byr\u00e5krati, ikke om kvaliteten p\u00e5 produktet.\n\n**Dagens ullsortering til** industrien gir nydelige ullgarn og vevde stoffer for moderne designklassikere. Gjennom forskning, avl og bedre rutiner i forbindelse med selve ullh\u00e5ndteringen har vi f\u00e5tt norske ullgarn som er sterkere, mykere og mer glansfulle enn tidligere. Sauen blir ogs\u00e5 hva den spiser, og utmarksbeitet er med p\u00e5 \u00e5 bidra til at ulla f\u00e5r den fantastiske kvaliteten vi \u00f8nsker.\n\n**Mange milj\u00f8er har** de siste \u00e5ra lagt ned en betydelig innsats for \u00e5 \u00f8ke kunnskapen, fjerne fordommene og l\u00f8fte fram den norske ulla. Dialog og samarbeid mellom leddene i verdikjeden er en forutsetning for \u00e5 lykkes.\n\n**Vi \u00f8nsker norske** b\u00f8nder lykke til med lamming og p\u00e5f\u00f8lgende beitesesong. R\u00e5varene de produserer er i verdensklasse, vi vet \u00e5 sette pris p\u00e5 dem og oppfordrer Jon Georg Dale til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en merkeordning for ull som forbrukerne kan stole p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201fc937-b867-49b1-ab69-853406323fd6"}
+{"url": "https://vestfoldmaritim.no/finnmaster-pilot-8-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:35Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\n## Finnmaster Pilot 8.0\n\nFinnmaster Pilot 8.0 er en rommelig b\u00e5t med mange bruksomr\u00e5der. Den einer seg godt som en familieturb\u00e5t og har et stort akterdekk, perfekt for dem som vil ut \u00e5 fiske. Utvendig styrepossisjon kan leveres. I styrhuset er det en komfortabel f\u00f8rerplass, komplett bysse med stiieplass til fire personer. Begge lugarene har klesskap, sittebenk og brede dobbeltk\u00f8yer. I cockpiten kan man ha en rommelig sittegruppe eller solseng. P\u00e5 f\u00f8rersiden er det skyved\u00f8r som gj\u00f8r det enkelt for f\u00f8reren \u00e5 bevege seg ut p\u00e5 det brede sidedekket.\n\nB\u00e5ten kan ogs\u00e5 f\u00e5es med 2 X 150hk fra Yamaha for en helt annen opplevelse\\! Ta kontakt for tilbud.\n\n## Standardutstyr\n\n|                            |                                 |\n| -------------------------- | ------------------------------- |\n| Seastar hydraulisk styring | Vindusvisker styrbord           |\n| 12-V str\u00f8muttak, 3 stk.    | Dobbelt batterisystem           |\n| Tunnell for baugpropell    | Skyved\u00f8rer mellom dekk og kabin |\n| Skyved\u00f8r ved f\u00f8rerplass    | Lanterner                       |\n| Store skrogvinduer         | \u00c5pningsbart sidevindu babord    |\n| Vindskjerm i herdet glass  | Badeplattform med stige         |\n| Brannlukker                | Manuell lensepumpe              |\n| Ankerboks                  | Fenderholder med fire fendere   |\n| Bysse med vask             | Trykkvann, 65 liter             |\n| Kj\u00f8leskap, 50 liter        | Kokeapparat                     |\n| Spyletoalett               | Rekker i syrefast st\u00e5l          |\n| Dekksluke til \u00e5 \u00e5pne       | Akterbenk i cockpit             |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "893ddb11-efc5-49d7-a30b-1788c91edace"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/900-aseral-legekontor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:24Z", "text": "Jeg er veldig forn\u00f8yd med den nye legen min\\!  \nHan h\u00f8rer etter, vurderer hele situasjonen og forklarer sine vurderinger. Jeg stoler p\u00e5 ham og f\u00f8ler meg trygg og fantastisk behandlet\\!\n\n### Fantastisk lege\n\n Lege: Peter Kutschera   Skrevet 2. mars 2017 \n\nKutchera er en fantastisk lege som er utrolig opptatt av pasientene sine sitt beste. Det er ikke en typisk lege hvor du har 5 minutter p\u00e5 deg til \u00e5 forklare problemet, og like etterp\u00e5 er du p\u00e5 vei hjem igjen uten og egentlig ha blitt noe klokere p\u00e5 hva som er galt. Man blir h\u00f8rt, man blir sett og unders\u00f8kelsen tar den tiden den tar, han er utrolig dyktig og grundig i sitt arbeid.\n\n \n### En veldig god lege\n\n Lege: Peter Kutschera   Skrevet 9. desember 2016 \n\"En av de beste diagnosticians\"\nFor years he was an emergency physician at the Vienna Rescue, next to his ordination. This experience has made him what he can do today. He helped many of my children and even sewn a placewound on the forehead of my little daughter. Another doctor would have sent us to a hospital.\n\nIch w\u00fcnsche ihm alles Gute und ich wei\u00df dass wir uns wieder sehen werden. Liebe Gr\u00fc\u00dfe\n\n \n### Helhetlig og grundig\n\n Lege: Peter Kutschera   Skrevet 12. februar 2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5101816-eae4-4ec5-a5ec-b69ee88259b5"}
+{"url": "https://itslearning.com/no/inspirasjon/finner-nye-pedagogiske-muligheter-itslearning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:10Z", "text": "# Finner nye pedagogiske muligheter i itslearning\n\nAv Nina Khalil  \nPosted on mars 23, 2011\n\nJobber du p\u00e5 universitet eller h\u00f8yskole, og lurer p\u00e5 hvordan du kan lykkes med itslearning i undervisningen? Tor Haugnes er historiker og h\u00f8yskolelektor ved Handelsh\u00f8yskolen BI, og har erfart at itslearning kan utnyttes til \u00e5 gj\u00f8re undervisningen mer effektiv \u2013 og til \u00e5 forbedre studentenes resultater.\n\nH\u00f8yere utdanning har ofte et stort antall deltakere i fagene. Tor underviser i faget *Bedriften*, som er et obligatorisk innf\u00f8ringsfag i \u00f8konomisk historie, etikk og samfunnsansvar. Faget har hele 4000 studenter fra alle landets BI-skoler.\n\n\u2013 itslearning er navet, men vi har innholdet, sier Tor. \u2013 For oss forelesere er det enkelt n\u00e5r kurs og brukere kommer automatisk inn i itslearning, men vi m\u00e5 selv s\u00f8rge for \u00e5 lage godt innhold. Funksjonene i itslearning er lette \u00e5 bruke, og s\u00e5 lenge jeg tar regien og har en plan har jeg merket at det blir mindre ressursbruk.\n\nI stedet for e-post og meldinger bruker han n\u00e5 diskusjonsforum i kurset til \u00e5 kanalisere inn fagspesifikke sp\u00f8rsm\u00e5l. For l\u00e6reren er dette tidsbesparende siden studentene diskuterer seg imellom slik han i mindre grad slipper \u00e5 svare direkte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra enkeltstudenter. N\u00e5r terskelen for \u00e5 legge inn innlegg er lav gj\u00f8r studentene det selv, p\u00e5 samme tid som l\u00e6reren har mulighet for \u00e5 aktivt styre innholdet.\n\n\u00a0\n\n\nTorunn Gjelsvik og Tor Haugnes.\n\n### Flere pedagogiske muligheter\n\nTor har brukt b\u00e5de unders\u00f8kelse og avstemning for \u00e5 finne ut hvordan studentene bruker fagene i itslearning, og bruker tilbakemeldingene til \u00e5 justere og forbedre opplegget videre. En enkel avstemning i et kurs, som for eksempel \u00abHva er vanskelig i akkurat dette temaet\u00bb kan gi overraskende god respons fra studentene. P\u00e5 BI har itslearning gjort det lettere \u00e5 pr\u00f8ve nye pedagogiske knep \u2013 som faktisk virker.\n\n\u2013 Det skal s\u00e5 lite til\\! For ikke lenge siden la jeg ut en \u00abstem og vinn\u00bb-konkurranse om etikk. Jeg oppfordret studentene til \u00e5 sende meg forslag p\u00e5 faglig gode og morsomme videoer p\u00e5 nett. Deretter avholdt vi avstemning og k\u00e5ret klassens beste og morsomste innspill. Jeg mener \u00e5 ha aktivert flere studenter p\u00e5 denne m\u00e5ten, og dessuten kom det fram fant mye rart jeg ikke visste om, sier Tor.\n\nI tillegg bruker han itslearning til \u00e5 legge ut forelesningsmateriell og informasjon til studentene i form av oppslag og RSS. For \u00e5 teste kunnskap og \u00f8ke forst\u00e5elsen av studentens l\u00e6ringsprosess brukes testverkt\u00f8yet, avstemning og unders\u00f8kelser.\n\n### Forventer digital tilstedev\u00e6relse\n\n\u2013 Ved hjelp av itslearning fors\u00f8ker jeg \u00e5 gj\u00f8re et i utgangspunktet kjedelig fag spennende. Og studentene er faktisk takknemlige for at det skjer noe i itslearning. Mange fine tilbakemeldinger bekrefter at studentene er forn\u00f8yd n\u00e5r l\u00e6ringsplattformen blir aktivt brukt av de faglig ansatte, sier Tor.\n\nTorunn Gjelsvik, som var prosjektleder for implementeringsprosjektet som p\u00e5 rekordtid fikk 20 000 studenter over p\u00e5 itslearning, sier seg enig.\n\n\u2013 Studenter i dag har en annen forventning til digital tilstedev\u00e6relse. Mange har hatt itslearning eller andre l\u00e6ringsplattformer p\u00e5 grunn- eller videreg\u00e5ende skole, og tar itslearning lett. L\u00e6rere er kanskje redd for \u00e5 gj\u00f8re feil, for eksempel \u00e5 \u00f8delegge noe ved \u00e5 klikke p\u00e5 feil knapp, mens ungdommer har mindre hemninger, sier hun.\n\n### Forn\u00f8yde brukere\n\nBI har et vidt spekter av forskjellige fag, og en differensiert studentgruppe. Blant studentmassen finnes hele spekteret av brukere, p\u00e5 forskjellig niv\u00e5er, alt fra unge studenter som kommer rett fra videreg\u00e5ende, til godt voksne studenter som har v\u00e6rt i arbeidslivet i flere \u00e5r. Med itslearning kan opplegget varieres etter brukergruppene.\n\nF\u00f8r itslearning ble tatt i bruk i 2010 benyttet BI det egenproduserte systemet Apollon og Blackboard, og tilbakemeldinger viste at p\u00e5 at studentene syntes det var vanskelig \u00e5 forholde seg til to systemer, og heller foretrekker ett system der alt er samlet.\n\n\u2013 I begynnelsen kj\u00f8rte vi itslearning og de gamle systemene parallelt, og det syntes elevene var forstyrrende. Men n\u00e5 som alle studentene er over p\u00e5 itslearning virker det som de trives med systemet. For ikke lenge siden var det et oppslag i studentavisen *Inside*, og der var inntrykket positivt. Fra l\u00e6rerens synspunkt ser jeg ogs\u00e5 fordeler med itslearning kontra de andre systemene. Med Blackboard ble det brukt mer tid p\u00e5 det tekniske, mens itslearning er enklere \u00e5 komme i gang med, avslutter Tor.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f319b5af-045e-44a6-a7a7-38bbfa764089"}
+{"url": "https://www.skullerudpark.no/7321-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:03Z", "text": "# Velkommen til AssisterMeg\n\n 15. januar 2018\n\nVi \u00f8nsker velkommen til AssisterMeg AS som flyttet hovedkontoret sitt til Skullerud Park i oktober\\! Selskapet, som har f\u00e5tt lokaler i Pion\u00e9rbygget, kan fortelle at de er i stor vekst, og at de allerede har blitt kjent med flere leietakere i parken som har blitt nye samarbeidspartnere.\n\n\u00a0\n\u2013 AssisterMeg var opprinnelig et lite gr\u00fcnderfirma i Stavanger som startet opp i 2006 forteller nestleder i selskapet, Cathrine Seim. \u2013 Selskapet startet med f\u00e5 ansatte, men begynte fort \u00e5 vokse og er n\u00e5 oppe i 1.000 ansatte over hele landet.\n\n\u2013 Vi er totalt 23 personer i administrasjonen, hvorav 16 sitter med fast arbeidsplass i Skullerud Park.\n\n\u00a0\nAssisterMeg AS er den st\u00f8rste private leverand\u00f8ren i Norge i sin sektor. Virksomheten arbeider med ulike m\u00e5ter \u00e5 levere helsehjelp p\u00e5; som brukerstyrt personlig assistanse (PBA), avlastning, st\u00f8ttekontakt og held\u00f8gnsomsorg for barn, ungdom og voksne med spesielle behov.\n\n**\u00a0**\n\n*Cathrine (t.v.) og Kjersti har kommet seg godt til rette i Skullerud Park*\n\n\u00a0\n**Brobygger**\n\nDaglig leder i AssisterMeg, Kjersti Koller, forteller at de har valgt et konsept som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en akt\u00f8r innen helse som fremmer aktivitet og mestringsf\u00f8lelse. \u2013 AssisterMeg skal v\u00e6re en brobygger fra det \u00e5 v\u00e6re passiv til \u00e5 bli aktiv, og dette gjelder alt fra \u00e5 komme seg ut p\u00e5 skiturer og pr\u00f8ve klatring til \u00e5 kneppe en knapp etter et slag. M\u00e5lene til v\u00e5re brukere er ulike, til det \u00e5 delta i et VM til \u00e5 bli mester i eget liv.\n\n\u00a0\nCathrine forteller at Assister meg er del av Team Olivia, et nordisk konsern fra Sverige med 13.000 ansatte. \u2013 I Sverige har det innen helse lenge v\u00e6rt vanlig \u00e5 konkurrere p\u00e5 konsept, sier Kjersti. \u2013 Dette er en ny m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5 og i Norge er vi en av de f\u00f8rste som konkurrerer p\u00e5 konsept. Her er det plass til alle s\u00e5 lenge ikke alle konkurrerer p\u00e5 samme layout.\n\n\u00a0\n**\u00d8nsker samarbeidspartnere**\n\nVidere forteller Kjersti og Cathrine at de \u00f8nsker nye samarbeidspartnere som kan v\u00e6re gode st\u00f8ttespillere med tanke p\u00e5 \u00e5 supplere en hverdag.\n\n\u2013 Ettersom vi har kontorer og kunder over hele landet trenger vi blant annet samarbeidspartnere som er landsdekkende, slik som eksempelvis Skiforbundet og Bandyforbundet som er to av v\u00e5re eksisterende samarbeidspartnere, sier Cathrine.\n\n\u00a0\nAssisterMeg sponser ulike forbund og enkeltut\u00f8vere. \u2013 Samarbeidspartnere vi trenger inkluderer de som kan hjelpe ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 komme i aktivitet. Eksempelvis i \u00e5r sponser vi Eirik Bye som er tatt ut for \u00e5 delta for Norge i Paralympics. AssisterMeg jobber aktivt for \u00e5 skaffe ledsagere inn i idretten og er tilstede p\u00e5 ulike sportsarrangementer for utviklingshemmede.\n\n\n\n**Hvorfor Skullerud Park**\n\nKjersti forteller at AssisterMeg \u00f8nsker \u00e5 gjenkjennes p\u00e5 innsiden som de vil se ut p\u00e5 utsiden og viser til at de blant annet har ansatte med funksjonshemminger. \u2013 Det er ogs\u00e5 her Skullerud Park kommer inn, sier Kjersti. \u2013 Vi er en liten administrasjon og \u00f8nsket kontorlokaler som har mulighet til \u00e5 samle flere ansatte enn kun oss som sitter her til daglig. Vi hadde behov for lokaler der vi enkelt kan f\u00f8lge opp brukerne v\u00e5re og der det i tillegg er tilrettelagt for blant annet treningsmuligheter og skiaktiviteter med \u00d8stmarka rett utenfor d\u00f8ra. Vi var ikke interessert i lokaler der f\u00f8rsteinntrykket er helse, fortsetter Kjersti. \u2013 Dette er folk som tilbringer nok tid p\u00e5 sykehus og lignende, derfor \u00f8nsket vi \u00e5 fremme normalitet. Vi har f\u00e5tt veldig positive tilbakemeldinger p\u00e5 de fine og moderne lokalene i Skullerud Park fra p\u00e5r\u00f8rende som opplever seg sett, i tillegg til at det er h\u00e5ndterbart for de i rullestol.\n\n\u00a0\n**Stor effekt av Expo Skullerud Park**\n\nTidligere satt AssisterMeg midt i Oslo sentrum og Kjersti forteller at det var stor enighet om \u00e5 flytte bedriften til Skullerud, selv om samtlige fikk lengre reisevei. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re et praktisk og godt arbeidsmilj\u00f8 her, forteller Kjersti.\n\n\u2013 Vi hadde spesielt stor effekt av expoen som ble arrangert her i h\u00f8st, der vi ble kjent med flere andre leietakere og endte opp med 5-6 henvendelser fra samarbeidspartnere. Flere har ogs\u00e5 banket p\u00e5 d\u00f8ra v\u00e5r og \u00f8nsket \u00e5 samarbeide med oss, noe vi er veldig glade for. Vi oppfordrer alle som er interessert i det vi gj\u00f8r eller tror de kan v\u00e6re en samarbeidspartner for oss om \u00e5 ta kontakt, avslutter Kjersti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8fedbb1-e162-49c3-a017-8462555649c1"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/produkt/ukomplisert-ekstraksjon-av-tann-eller-rot-tannhelsetjenester-munnhulen-as-7948-129172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:33Z", "text": "# Tannhelsetjenester, ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot hos Munnhulen AS\n\nPrisene inkluderer en enkel tannuttrekning som ikke krever et kirurgisk inngrep. Bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. er inkludert.\n\n\n\n## Om Ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot\n\nPrisene inkluderer en enkel tannuttrekning som ikke krever et kirurgisk inngrep. Bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. er inkludert.\n\nMerk: dette er kun en forkortet og generell beskrivelse av Ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d6c193-17a9-4e5b-a426-43f7651c03a9"}
+{"url": "https://braasport.no/produkter/utstyr/utvalgte-produkter-topptur-alpint/talkback-96-toppturski-dame-17-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:38Z", "text": "\n\n\")\n# K2 Talkback 96 toppturski, dame 17/18\n\nK2 Talkback 96 er en utrolig anvendelig toppturski som kan brukes p\u00e5 alle sn\u00f8forhold. Den har utrolig allsidig form som gir gode kj\u00f8reegenskaper til alle typer kj\u00f8ring.\n\n   \n\n\nOppdatert 16.06.2019 16:41:37\n\nBeskrivelse\n\nTekniske data\nK2 Talkback 96 er den beste allrounderen i K2s popul\u00e6re talkbackserie. Skal du ha \u00e9n ski til absolutt alt er dette et veldig godt valg. Skiene gir en trygg og stabil kj\u00f8ref\u00f8lelse. Samtidig er det lettsvingte og morsomme. 96 mm midtbredde gir optimal balanse mellom pudderflyt og kanteegenskaper.\n\nTalkback 96 har rocker i front, og vanlig spenn bakover. Rockertuppen gj\u00f8r at skiene s\u00f8ker oppover i sn\u00f8en, og \u00f8ker svingegenskapene. Det vanlige spennet gir god stabilitet. Litt taper (avsmalning) hindrer at tuppene hekter i sn\u00f8en.\n\nSkiene er konstruert med trekjerne i paulownia og l\u00f8nn. Kjernen er forsterket med et karbonnett som gir bedre vridningsstivhet, og gj\u00f8r skiene mer solide. Sidevegg i midtskien \u00f8ker kantgrepet der du trenger det mest.\n\n\u00a0\nLengder, m\u00e5l, radier og vekt per ski:\n\n163 cm: 128/96/118 mm. Radius: 17 meter. Vekt: 1350 gram\n\n170 cm: 128/96/118 mm. Radius: 19 meter. Vekt: 1450 gram\n\n\u00a0\nKj\u00f8per du ski og bindinger monterer vi bindingene gratis.\u00a0  \n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re det trenger vi \u00e5 vite:\n\n  - Din vekt\n  - S\u00e5lelengden p\u00e5 st\u00f8vlene dine. Dette st\u00e5r innprentet p\u00e5 utsiden av skallet i omr\u00e5det rundt h\u00e6len, og angir lengden i millimeter fra fremtupp til baktupp. Millimeterm\u00e5let m\u00e5 ikke forveksles med mondost\u00f8rrelse eller skost\u00f8rrelse. Kj\u00f8per du st\u00f8vler sammen med ski og bindinger trenger du ikke \u00e5 oppgi millimeterm\u00e5let.\n  - \u00d8nsket monteringspunkt. Normalt anbefaler vi \u00e5 sette bindingene p\u00e5 standardmerket. Med mindre noe annet er oppgitt monterer vi p\u00e5 standard monteringspunkt for skiene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a23c7c3-17ea-4c95-bc9c-7d42d51d23ed"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:25Z", "text": "# PWYP Norge p\u00e5 Industri Energis landsm\u00f8te\n\n23 October 2014\n\n\n\n*Programr\u00e5dgiver i PWYP Norge, Ingvild Onstad Helle, delte ut briefinger p\u00e5 Industri Energis landsm\u00f8te. Foto: Christine Amdam*\n\n### **Industri Energi avholdt sitt landsm\u00f8te 20.-23. oktober i Oslo. Industri Energi er en av PWYP Norges viktigste st\u00f8ttespillere, og vi stilte opp p\u00e5 stand p\u00e5 landsm\u00f8tets siste dag.** ****\n\nIndustri Energi er et fritt og uavhengig LO-forbund med omkring 60 000 medlemmer. Industri Energi er det st\u00f8rste og mest slagkraftige fagforbundet for ansatte i industri- og energisektorene i Norge. Hovedoppgaven til forbundet er \u00e5 sikre gode og trygge l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r. Industri Energi\u00a0er\u00a0tilsluttet PWYP\u00a0Norge, og leder i Industri Energi, Leif Sande, er styreleder i PWYP Norge.\u00a0\n\nIndustri Energi mener at Publish What You Pay Norge\u00a0setter viktige sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 dagsorden og leder an kampen for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass lover og regler som bidrar til \u00e5penhet om pengestr\u00f8mmer.\n\n\\- PWYP Norge har opparbeidet seg kompetanse p\u00e5 dette feltet som andre sivilsamfunnsorganisasjoner ikke har selv, men som vi f\u00e5r tilgang p\u00e5 gjennom PWYP, sier Industri Energi.\n\n**Demokratiet m\u00e5 bygges opp**\n\nInternasjonal aktivitet er viktig for Industri Energi, og i tillegg til PWYP Norge st\u00f8tter de flere sivilsamfunnsorganisasjoner, hvor Norsk Folkehjelp er en viktig samarbeidspartner. Generalsekret\u00e6r i Norsk Folkehjelp, Liv T\u00f8rres, holdt et innlegg p\u00e5 landsm\u00f8tets siste dag.\n\n\\- Demokrati er viktig og det m\u00e5 bygges opp fra grasrota, sa T\u00f8rres fra talerstolen p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\nHun forklarte at land i s\u00f8r er rike p\u00e5 naturressurser akkurat som i Norge. Men at utviklingsland forel\u00f8pig ikke har noen mulighet til \u00e5 forvalte dem p\u00e5 samme m\u00e5te som oss.\n\n\\- De har ikke sterke nok organisasjoner og fagbevegelse til \u00e5 forvalte naturressursene p\u00e5 en god m\u00e5te. Skaper vi folkemakt \u00f8ker vi sannsynligheten for en rettferdig fordeling av naturressurser, sa T\u00f8rres.\u00a0\n\n  - Hva er problemet?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9006fd-e645-4d03-ae65-864ceece5bb3"}
+{"url": "https://no.upost.info/31373839373830303534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:38Z", "text": "# Self-checkout er ikke god dagligvare\u00f8konomi\n\n John the Wet Blanket ** 02/02/2018. **18** comments\n\nUllet snakket p\u00e5 Twitter om selvbetalinger. Jeg uttalt at selvbetjeninger koster mer arbeid per salg enn en ekspress lane. Men Twitter-formatet er ikke vennlig \u00e5 utdype. Jeg har nesten 6 \u00e5rs erfaring i dagligvarebutikker. Jeg har jobbet i butikker med b\u00e5de selvkj\u00f8p og butikker som insisterte p\u00e5 kasserere. Jeg har snakket med folk som unders\u00f8kte tallene.  \n\nSelf-checkouts er spioneringen som et kostnadsbesparende tiltak for butikker. Kunden gj\u00f8r arbeidet med kasserer og bagger. Automatisering er billigere enn menneskelig arbeidskraft, ikke sant? Google-s\u00f8k viser seg \u00e5 v\u00e6re en skattekiste av artikler som beskriver hvordan billig selvkasse sammenlignes med en kasserer. Bare se p\u00e5 dataene\\! Jeg mener, se p\u00e5 det ... hvis du finner den.  \n\nHer er et problem: Selskaper som selger selvkj\u00f8psmaskiner er gjerrig med sine data. Du kan finne selvkj\u00f8psdata p\u00e5 noen f\u00e5 omr\u00e5der: hurtigmat, flyplasskiosker, banker ... Men det du ikke finner er langsiktige data p\u00e5 dagligvarebutikker (i det minste kunne jeg ikke finne det).  \n\nEn viktig funksjon i matvarebutikkens \u00f8konomi er salg per time per kasserer (og bagger). Pengene er laget i hovedbanene hvor folk kj\u00f8per hundrevis av dollar verdt dagligvarer p\u00e5 en tur. Ekspressbaner har f\u00e6rre salg per time. I butikken hvor jeg s\u00e5 tallene, var salget per time p\u00e5 ekspressbaner omtrent en tredjedel av en vanlig kj\u00f8refelt i langsomme tider (n\u00e5r det eksisterer kortere nedetid mellom kj\u00f8p) og omtrent en femtedel av en vanlig kj\u00f8rebane i travle tider (ingen signifikant nedetid) . Selv uten en bagger p\u00e5 express, er de vanlige banene mer \u00f8konomiske. Dette er en grunn til at grossister ofte krever minimumskj\u00f8p til kassen.  \n\nCashiering tar \u00f8velse for \u00e5 gj\u00f8re det bra. Du gj\u00f8r feil mens du l\u00e6rer. Hvis du g\u00e5r til dagligvarebutikk hver dag og selvutkj\u00f8p, etter et \u00e5r har du s\u00e5 mye erfaring som treningsperioden til en kasserer, og de gj\u00f8r fortsatt feil etter den treningsperioden\\! Self-checkout baner har problemer, og noen kunder l\u00e6rer aldri \u00e5 gj\u00f8re det riktig. Hvis minnet tjener, viser tallene jeg snakket med folk i en gammel butikk om omtrent 1 til 5 selvkj\u00f8pskunder, at kundene trenger assistenthjelp \\*, og selvkvitteringer var bare ekspedisjonsbanen i disse dataene. Hvorfor bare uttrykke? Fordi med store kj\u00f8p trenger de fleste kundene assistenthjelp. Hvis arbeidstakere trenger \u00e5 hjelpe de fleste kunder uansett, fungerer ikke selvkj\u00f8ps\u00f8konomi. De blir bare veldig sakte kassa baner.  \n\nEn butikk jeg jobbet for (Woodmans Food Market) nektet \u00e5 installere selvkvittere fra sommeren 2005. De ville ikke kj\u00f8pe uten \u00e5 se tallene fra maskinforhandlere. N\u00e5r du ser p\u00e5 et helt \u00e5r med ytelse, vil selvkvittere underprestere ekspressbaner med hensyn til arbeidstid per salg. For \u00e5 holde tritt med en ekspedisjonsbanekasse m\u00e5 du ha minst 6 selvkj\u00f8psstasjoner.  \n\nS\u00e5 hvorfor ikke installere 6 stasjoner og spare penger? To grunner:  \n\nEn, maskinene er ofte nede (langt oftere enn vanlige registre arbeidet av ansatte som vet hva de gj\u00f8r). Hvis et vanlig kasseapparat g\u00e5r ned, flytter kassereren til en annen kj\u00f8refelt. Hvis en selvkasse g\u00e5r ned, har du mindre kapasitet. Selvkassene var ikke fullt operative ofte nok til at du skulle trenge minst 8 selvkvitteringer for \u00e5 konkurrere (fra leverand\u00f8ren Woodmans studerte, hvis minnet tjener). Det er vanskelig \u00e5 holde styr p\u00e5 det mange stasjoner, og kunder som trenger hjelp m\u00e5 vente mens andre kunder blir assistert (og er ikke glade for \u00e5 vente).  \n\nTo beregninger utgj\u00f8r full kapasitet. I langsomme tider n\u00e5r det ikke er nok kunder til \u00e5 fylle alle selvkj\u00f8psstasjoner, er det ingen fordel for en selvkasse over en vanlig ekspedisjonskasse. Men som en praktisk sak trenger du fortsatt b\u00e5de en egenkortselskap og en ekspedisjonskasse. I langsomme tider med selvkontroller *increases* l\u00f8nnskostnadene\\!  \n\nLeverand\u00f8rer elsker \u00e5 ha sine data p\u00e5 travle tider med alle nye selvkj\u00f8psmaskiner som viser kostnadsbesparelser, men p\u00e5 lang sikt har ikke selvkassen spart penger. Vil det med \u00e5 forbedre teknologien? Det er ukjent.  \n\nS\u00e5 hvorfor har noen butikker selvutkj\u00f8p? Mange kunder liker det. Noen hater det, men de kan g\u00e5 til vanlige kasserere. Det er forbrukere som krever egenkontroll og vil g\u00e5 til butikkene fordi de har egenkontroll. En butikk taper salget ved ikke \u00e5 ha dem. I dagligvare\u00f8konomi, d\u00e5rlig salg\\> ingen salg i det hele tatt.  \n\n\n\n\\* Og nei, jeg snakker ikke om en attendent som trykker p\u00e5 en \"fortsett\" -knapp p\u00e5 ledsagerstasjonen. Jeg snakker om \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 over for \u00e5 hjelpe kunden.\n\n#### ** 18 Comments\n\n\n\nOwl is lost  12/07/2016 \n\nTakk for at du skrev dette opp\\! Jeg finner all denne automatiseringen veldig om. Jeg leser at McDonalds n\u00e5 pr\u00f8ver selvbetjeningskiosker, og at konsernsjef sa det er hva arbeiderne f\u00e5r for \u00e5 kreve en levende l\u00f8nn.\n\n\n\nInfrequentlyVile  12/07/2016 \n\nDet vi trenger er bedriftens strukturer som tillater aksjon\u00e6rer (fordi de gir \u00f8konomiske ressurser), men setter en sosialt bevisst oppgave f\u00f8r fortjeneste. S\u00e5, for eksempel, bestemmer du deg for \u00e5 kilde hamburgerboller fra et uavhengig, lokalt bakeri, selv om de koster mer og vil redusere aksjeutbetalingen, men de vil m\u00f8te ditt oppdrag om \u00e5 styrke en lokal \u00f8konomi. (Eller hva ditt oppdrag er.) Jeg kan ikke huske hva dette kalles fordi de ikke engang er lovlige i Florida, men de eksisterer.\n\n\n\nTheRevanchist  12/07/2016 \n\nJeg tror Five Guys driver en modell som dette. Men jeg har ikke r\u00e5d til dem. En burger, pommes frites og drikke kostet meg $ 17. Jeg er fortsatt i klistremerke sjokk.\n\n\n\nTheRevanchist  12/07/2016 \n\nJeg bruker bare selvkj\u00f8p som en siste utvei, s\u00e5 kanskje jeg har gjort det 5 ganger i det siste ti\u00e5ret jeg har sett dem. Jeg vil st\u00e5 i den lange linjen for \u00e5 kj\u00f8pe en liten ting i stedet for \u00e5 bruke en egen kasse. Jeg har en personlig motvilje mot dem. En gang, da de f\u00f8rst fikk dem p\u00e5 Home Depot, bedt en attendent \u00e5 sjekke der ute. S\u00e5 gikk jeg opp og ga henne mine ting, fordi jeg gjorde det klart jeg liker ikke disse tingene og vil ikke bruke dem. Jeg er gammel. F de nye greiene. Jeg har ikke tid til det. Uansett, skannet de dem gjennom. Jeg ga henne kortet mitt, b / c, som jeg sa, jeg kommer ikke til \u00e5 gj\u00f8re jack shit hvis jeg skal sjekke ut. Hun swiped det for meg og jeg gikk inn i min pin. Og hun ga meg posen min etter at alt var ferdig. Jepp. Fuck that shit. Jeg har bodd lenge nok. Jeg har rett til \u00e5 v\u00e6re klumpete og hater visse ting bare fordi, som ten\u00e5ringer og The Polar Express (som, som en p\u00e5minnelse, er den verste julfilmen ikke p\u00e5 Hallmark Channel).\n\n\n\nk2b. nevertheless persisting in fuxxorin' da man  12/07/2016 \n\nDet er greit, Rev. Jeg snakket med en fyr i dag, som fortsatt ikke vil sende sine egne e-postmeldinger.\n\n\n\nTheRevanchist  12/07/2016 \n\nDet er min slags fyr\\! Jeg er ganske teknisk kunnskapsrik, som jeg m\u00e5 v\u00e6re i dag og alder. Imidlertid hater jeg ting der et selskap \u00f8nsker \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 jobbe. Nei. Skal ikke skje, bucko\\!\n\n\n\nwoodle + obama 4ever  12/07/2016 \n\nDa jeg var p\u00e5 college, jobbet jeg som en kassen person i en matbutikk for en dag. Jeg kunne ikke takle alt jeg trengte \u00e5 huske + stressen til kundene, og avslutte. Merk at jeg har PhD og har jobbet som advokat- og kriselinjearbeid for b\u00e5de voldtektskriselinje og huslyskeskyttelse. Jeg kan huske dritt og jobbe godt under press. Men mannen, den jobben er vanskelig\\!\n\n\n\nJohn the Wet Blanket  12/07/2016 \n\nSelv de ikke-ondsinnede vanskelige kundene er d\u00e5rlige. Det er folk som vil stjele fra matbutikken som ser etter nye kasserere \u00e5 for\u00e5rsake problemer ogs\u00e5. De vil overvelde deg og fortelle deg p\u00e5 slutten de ga deg en femti og ikke en tjue, s\u00e5 du skylder dem $ 30 mer eller noe lignende. Det var en fyr som kom inn i hver natt med familien og for\u00e5rsaket problemer, og pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 rabatter eller mer penger tilbake enn vi skylde. En butikk jeg jobbet for, nektet jeg \u00e5 kassereren. De mishandlet d\u00e5rlig enhver som h\u00e5ndterte penger.\n\n\n\nblameitonthecroutons  12/07/2016 \n\nI videreg\u00e5ende skole var jeg en bagger / l\u00f8per i en dagligvarekjede. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 en jobb i dagligvareavdelingen, men ble rammet til kasserer og avsluttet 3 uker inn i den.\n\n\n\ndawnell  12/07/2016 \n\nJeg elsker self-checkout. Jeg liker \u00e5 se at hvert eneste element kommer opp p\u00e5 skjermen og ser at jeg f\u00e5r salgsprisen og til slutt f\u00e5r jeg det ekstra rabatt jeg skal f\u00e5. Noen av de ansatte er gode, og kom og hjelp meg f\u00f8r jeg selv har bedt om hjelp. Noen av de andre ansatte er ikke s\u00e5 gode, ikke at de ikke er gode mennesker eller gode ansatte, men en av dem blir distrahert lett og fortsatt liker \u00e5 snakke med alle, og s\u00e5 hvis det ikke er opptatt, er hun av med \u00e5 rydde glass eller noe og det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 henne oppmerksomhet. Men jeg vet ikke hvor mye av det er henne, og hvor mye av det skyldes noen regler om \u00e5 v\u00e6re opptatt og pr\u00f8ver \u00e5 snakke med hver enkelt kunde og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 f\u00f8le seg spesiell. Jeg vet at arbeidsgiverne tar en helt god medarbeider og gir dem dumme ting \u00e5 gj\u00f8re det jeg ikke bryr meg om, og fra mitt synspunkt er ansatt ikke s\u00e5 god fordi hun ikke vil ha jeg trenger s\u00e5 mye, men hun trenger jobben s\u00e5 hun lytter til sjefen hennes og pr\u00f8ver \u00e5 snakke med hver eneste person og pr\u00f8ver \u00e5 holde fingeravtrykk av d\u00f8ren. Da min far var i live, nektet han bare \u00e5 bruke selvkassen, med mindre det ikke var noe annet alternativ, til det punktet at han bare ikke engang kunne bruke saken. Syntes ganske rett frem til meg, men da kom han til slutten og kunne ikke finne ut hvordan man skulle betale, fordi seksten forskjellige alternativer kom opp p\u00e5 skjermen. Kasserere p\u00e5 Aldi er kjempebra, men de er for fort for meg. Jeg m\u00e5 finne ut hvor mye jeg tilbrakte f\u00f8r jeg kom i k\u00f8, og da n\u00e5r hun er ferdig og forteller meg at jeg skylder det jeg bare kan si det h\u00f8res ut og gir henne pengene, fordi det var alt en uskarphet, og jeg gjorde det ikke \" Jeg ser ikke noe unntatt summen. Alle ser p\u00e5 Aldi f\u00f8rst. De har ikke mye, men de har godt salg, og kassereren f\u00e5r stoler, og jeg h\u00f8rer at de gj\u00f8r nesten $ 15 en time som vi \u00f8nsker at alle skal ha.\n\n\n\nk2b. nevertheless persisting in fuxxorin' da man  12/07/2016 \n\nJeg visste ikke det om Aldi. Veldig interessant. Dessverre er den eneste i n\u00e6rheten ikke n\u00e6r i det hele tatt. Jeg er enig i at tanken om at kundeservice = er vennlig og ikke ser uopptatt, er ganske mye skurk.\n\n\n\nKastle, Queen of . . .  12/07/2016 \n\nJeg har mindre enn perfekt syn. Det tar meg altfor lang tid \u00e5 sjekke selv som et resultat. Jeg har sett mange andre med stoler, krykker eller kaster kamp med dette systemet. Ogs\u00e5, min by har banned gratis plastposer, s\u00e5 pakker inn i forskjellige gjenbrukbare pakker med varierende st\u00f8rrelser, virkelig sakte ting ned. Kort sagt, jeg hater selvkontrollene.\n\n\n\nNotorious GIGI, Vagina Screecher  12/07/2016 \n\nMen du savnet det sv\u00e6rt viktige datapunktet at en selvkj\u00f8p \u00f8ker sannsynligheten for at jeg ikke trenger \u00e5 samhandle med en medmenneske. \\#Priorities\n\n\n\nJohn the Wet Blanket  12/07/2016 \n\nJa, det er en grunn til at noen kunder liker det.\n\n\n\nfacw  12/07/2016 \n\nJeg er en av de selvkj\u00f8psl\u00f8se elskerne. Min lokale Randalls (en enkel to blokk spasertur fra huset mitt) fjernet deres selvkj\u00f8psmaskiner i en renovering, og jeg har handlet der en gang siden, Foretrukket \u00e5 g\u00e5 til Kroger som har selvautomater. Det virker som en s\u00e6rlig stor fordel p\u00e5 av timer n\u00e5r en enkelt person kan holde 4-6 selvkontroller g\u00e5r i motsetning til \u00e5 drive en linje.\n\n\n\nJohn the Wet Blanket  12/07/2016 \n\nOff-timer er hvor selvkontroller er minst \u00f8konomiske for butikker (se punkt to i innlegget), men mest praktisk for kunder.\n\n\n\nlivesquiggles  12/07/2016 \n\nCashiering tar \u00f8velse for \u00e5 gj\u00f8re det bra. Du gj\u00f8r feil mens du l\u00e6rer. Hvis du g\u00e5r til dagligvarebutikk hver dag og selvutkj\u00f8p, etter et \u00e5r har du s\u00e5 mye erfaring som treningsperioden til en kasserer, og de gj\u00f8r fortsatt feil etter den treningsperioden\\! Self-checkout baner har problemer, og noen kunder l\u00e6rer aldri \u00e5 gj\u00f8re det riktig. Dette h\u00f8res mye ut som problemet jeg m\u00f8ter i mitt felt, hvor et sett med mennesker som bruker et verkt\u00f8y hver dag, blir mye bedre med det enn settet av folk som bare bruker det noen ganger. Personene som designer verkt\u00f8yet / maskinen / programvaren, tar ofte ikke hensyn til denne ulik erfaring, og blir overrasket over resultatene. Men det er ok. De h\u00e5ndterer resultatene ved \u00e5 ignorere dem.\n\n\n\nAthingwithfeathers  12/08/2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a03d63e-f9e4-48c2-bec3-ce2d383d4c46"}
+{"url": "https://norrating.org/index.php/min-side", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:18Z", "text": "\nTidligere bruker, men glemt passord ? Klikk \"Glemt Passord?\" (nederst p\u00e5 portalsiden). Skriv inn e-postadressen din og \"Send\". Du vil motta en e-post: \"Tilbakestill passord\" med \"vennligst trykk **her**\". Klikk for \u00e5 kvittere. Vent deretter (det kan ta noen minutter) til du f\u00e5r en ny e-post: \"Ditt Norges....\" som inneholder et nytt passord og en link til innloggings-siden.\u00a0Benytt dette til \u00e5 logge deg inn.\u00a0\n\nV\u00e6r n\u00f8yaktig dersom du tar copy-paste p\u00e5 passordet, slik at du f\u00e5r med hele passordet men ingenting utenom passordet.\n\nDu kan velge et nytt passord p\u00e5 din profilside etter innlogging.\u00a0\n\nDu skal ikke opprette ny bruker i databasen hvis du allerede har bruker-profil fra f\u00f8r hos NOR Rating eller NSF.\u00a0Men du kan alltid be om nytt passord hvis du har glemt ditt gamle.\u00a0\n\nInnloggingen kan bli blokkert dersom du pr\u00f8ver for mange ganger med feil passord. Da m\u00e5 du kontakte servicekontoret, Tlf. 21 02 90 00.\n\n Jeg beh\u00f8ver \u00e5 fornye m\u00e5lebrevet - hva gj\u00f8r jeg?\n\nHvis du har hatt m\u00e5lebrev for b\u00e5ten tidligere og ikke har\u00a0endret seil eller andre b\u00e5tm\u00e5l, s\u00e5 beh\u00f8ver du kun logge deg inn p\u00e5 NOR ratings database og betale for m\u00e5lebrevet. (B\u00e5t/Betale m\u00e5lebrev.) M\u00e5lebrevet kommer s\u00e5 i din bruker-profil innen f\u00e5 dager. I s\u00e6rlig travle perioder og under\u00a0spesielle\u00a0omstendigheter kan det ta lengre tid.\n\nHar du skaffet nye seil, m\u00e5 disse m\u00e5les og registreres.\u00a0Er det foretatt endringer p\u00e5 b\u00e5ten som kan p\u00e5virke dens rating, m\u00e5 dette eventuelt m\u00e5les og registreres.\n\nEndringer i seil, nye seil\u00a0 - pass p\u00e5 \u00e5 aktivere/deaktivere seil p\u00e5 din b\u00e5t F\u00d8R du betaler.\n\n Jeg har ikke hatt m\u00e5lebrev p\u00e5 b\u00e5ten f\u00f8r - hva gj\u00f8r jeg?\n\nAlle b\u00e5ter som skal seile NOR-Rating, m\u00e5\u00a0v\u00e6re registrert med informasjon om\u00a0modell\u00a0(skrog, kj\u00f8l og propell) samt**\u00a0m\u00e5lte**\u00a0verdier for rigg og seil. Du kan ikke\u00a0registrere noe av dette selv.\n\nKontakt en av NSF sine\u00a0autoriserte m\u00e5lere s\u00e5 hjelper han/hun deg. M\u00e5leren er her NOR-Ratings f\u00f8rste-linje st\u00f8tte.\n\nHusk ogs\u00e5 \u00e5 registrere deg som bruker p\u00e5 NOR Ratings database slik at m\u00e5ler kan koble deg og b\u00e5t sammen i databasen. Men har du profil her fra f\u00f8r, skal du ikke opprette ny bruker-profil.\n\n\u00a0\n Jeg har kj\u00f8pt meg b\u00e5t som har gyldig m\u00e5lebrev fra f\u00f8r - hva gj\u00f8r jeg?\n\nHvis b\u00e5ten har m\u00e5lebrev fra f\u00f8r, og dette ikke er utl\u00f8pt p\u00e5 dato, s\u00e5 beh\u00f8ves\u00a0bare at\u00a0eierskiftet blir registrert for \u00e5 l\u00f8se m\u00e5lebrev p\u00e5 nytt. Send oss en mail med dokumentasjon p\u00e5 at du n\u00e5 er rettmessig eier (eller tidligere eier kontakter oss, bekrefter salget og oppgir din korreket e-post-adresse), s\u00e5 ordner vi eierskifte.\n\nHusk at du m\u00e5\u00a0opprette bruker-profil p\u00e5 NOR-ratings database. Men hvis du allerede har profil der, skal du ikke opprette ny profil.\n\n\u00a0\nSom ny eier m\u00e5 du sjekke at m\u00e5l og seil som benyttes i regatta er riktige - det er ditt ansvar, ingen andres.\n\n Jeg \u00f8nsker FORENKLET M\u00c5LING\n\nDu kan f\u00e5 m\u00e5lebrev for en b\u00e5t som ikke er m\u00e5lt tidligere, uten at fysisk m\u00e5ling blir gjennomf\u00f8rt. Det heter\u00a0FORENKLET M\u00c5LING. Da m\u00e5 du ta direkte kontakt med Servicekontoret, s\u00e5 f\u00e5r du hjelp og veiledning. This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.,\u00a0tlf 21 02 90 00\n\nM\u00e5lebrevet koster det samme som ordin\u00e6rt m\u00e5lebrev, men du betaler ikke for m\u00e5ling.\u00a0\n\nN\u00e6rmere beskrivelse av forenklet m\u00e5ling finner du i Orienteringer (Hovedmenyen) under \"Informasjon\".\u00a0\n\n N\u00e5r skal jeg aktivere seilene?\n\nRatingen din blir beregnet med de seilene som er registrert som aktive idet du kj\u00f8per m\u00e5lebrev. Du m\u00e5 derfor aktivere, eventuelt deaktivere seil F\u00d8R du kj\u00f8per m\u00e5lebrev. Dette gj\u00f8r du i NOR Ratings database.\u00a0\n\nDu kan godt ha fler seil aktive enn det som fremg\u00e5r av begrensningen p\u00e5 m\u00e5lebrevet. M\u00e5lebrevet setter bare grense for hvor mange seil det er tillatt \u00e5 ha ombord under den enkelte regatta.\n\nVil\u00a0du senere i sesongen aktivere et seil som er st\u00f8rre enn det st\u00f8rste du har i m\u00e5lebrevet fra f\u00f8r, i samme kategori (storseil, forseil, spinnaker), m\u00e5 du kj\u00f8pe nytt m\u00e5lebrev.\u00a0\n\n ORCi m\u00e5lebrev ?\n\nORCi m\u00e5lebrev kj\u00f8per du\u00a0 i\u00a0NOR Rating database. (B\u00e5t / Betale m\u00e5lebrev.) Huk av for ORCi. Det forutsettes at b\u00e5ten er m\u00e5lt ihht. IMS og IMS-m\u00e5lene er registrert.\n\nSkal du ha et ordin\u00e6rt NOR Rating m\u00e5lebrev, s\u00e5 skal du ikke huke av for ORCi. Bare regattaer der det st\u00e5r i kunngj\u00f8ringen at ORCi m\u00e5lebrev kreves, eller at regattaen organiseres ihht. ORCi regler, krever ORCi m\u00e5lebrev.\u00a0\n\nORCi m\u00e5lebrev utstedt av NOR Rating, kan benyttes internasjonalt.\n\n Jeg \u00f8nsker \u00e5 se alle b\u00e5tm\u00e5lene for min b\u00e5t.\n\nDe kritiske m\u00e5lene er f\u00f8rt p\u00e5 selve m\u00e5lebrevet. En liste over dine registrerte seil finnes\u00a0i NOR Rating databasen.\u00a0\n\nVed \u00e5 logge deg inn p\u00e5 ORC's database (Sailor Services), kan du se\u00a0alle m\u00e5lene samt alle tilh\u00f8rende seilm\u00e5l som er grunnlag for ratingen for din b\u00e5t.\u00a0\u00a0\n\n\n2.\u00a0Klikk **+** (gr\u00f8nt symbol ved seilnummer/b\u00e5tnavn) ved aktuelt sertifikat. Du f\u00e5r n\u00e5 en kopi av m\u00e5lebrevet i \"My Boats\".\n3\\. I My Boats, klikk p\u00e5 aktuelt sertifikat.\u00a0\n\n4\\. Velg \"Edit data and measurements\". (Penn-symbol).\n\n Lisens og forsikring\n\n**For NOR Rating / ORCi regatta gjelder:** Lisens skal l\u00f8ses for personer i alderen 13 - 69 \u00e5r som skal delta i Norgesmesterskap eller i internasjonale mesterskap i eller utenfor Norge. For andre regattaer er lisens frivillig.\n\nLisens er en forsikringsordning for dekning ved personskade under regatta og trening til arrangementet.\n\nLisens gjelder hele \u00e5ret.\n\nLisens finnes som ordin\u00e6r og utvidet lisens, den siste har mer omfattende dekning ved personskade.\n\nLisensplikten fastsettes av NSF's styre. N\u00e6rmere vilk\u00e5r finnes p\u00e5 NSF's hjemmesider.\n\nArrang\u00f8r av regatta kan kreve at ansvarsforsikring er tegnet f\u00f8r regatta. Dette dekkes ikke av lisensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f62c402-4824-42ec-a819-4109391062e7"}
+{"url": "https://digni.no/nb/kirkene-en-viktig-aktor-i-utviklingsarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:26Z", "text": "\n\n# Kirkene- en viktig akt\u00f8r i utviklingsarbeid\n\nKirkene utgj\u00f8r en sv\u00e6rt viktig plattform for \u00e5 bekjempe fattigdom og menneskerettighetsbrudd. Dignis medlemsorganisasjoner representerer et kirkelig nettverk i s\u00f8r med 15 millioner medlemmer \u2013 det gir et enormt p\u00e5virkningspotensiale.\n\n\n\nMiriam Ekelund  \n20\\. mars 2018, 09:47\n\n**Gjennom samfunnsdebatten i Norge** kan man f\u00e5 inntrykk av at religion bare skal tilh\u00f8re den private sf\u00e6re. For mange ble det sv\u00e6rt provoserende da KrF-politiker Knut Arild Hareide for halvannet \u00e5r siden utfordret dette ved \u00e5 vise sin egen prioritering: \u00abF\u00f8rst kristen, s\u00e5 nordmann\u00bb. Man skal ikke bruke sin religion til \u00e5 kj\u00f8re over andre menneskers verdier og valg, men jeg tror det er viktig at vi som kristne stadig bevisstgj\u00f8r oss selv p\u00e5 de gode verdiene vi er gitt gjennom Jesu betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rlighet for alle mennesker. \u2013Han var radikal i sin st\u00f8tte til de som falt utenfor i samfunnet og de som ikke greide \u00e5 leve opp til alle de moralske kravene. Store deler av evangeliene handler nettopp om Jesu diakonale rolle. Jeg mener derfor at like stort som misjonskallet, er kallet til \u00e5 lindre smerte og s\u00f8rge for at alle mennesker lever et verdig liv.\n\n**FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l** har et viktig prinsipp om \u00e5 \u00abLeave no one behind\u00bb. \u2013Vi skal hjelpe ogs\u00e5 de mest utst\u00f8tte og marginaliserte. Det er retningsgivende for norsk utviklingspolitikk, og det er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med v\u00e5rt diakonale kall. \u2013Alle mennesker er verdige og fortjener et liv uten fattigdom og undertrykkelse.\n\n**Utviklingsarbeidet som drives av Dignis** medlemsorganisasjoner har en fast avtale p\u00e5 160 millioner kroner \u00e5rlig i offentlig st\u00f8tte, noe som viser at kirkenes arbeid verdsettes. Digni driver i disse dager og forhandler om en ny 5-\u00e5rig avtale med Norad. I denne s\u00f8knaden har vi l\u00f8ftet frem den merverdien som skapes av kirkelig utviklingsarbeid med stor frimodighet.\n\n**V\u00e5re medlemsorganisasjoners samarbeidskirker i s\u00f8r** har til sammen 15 millioner medlemmer. I mange land i s\u00f8r st\u00e5r religion betydelig sterkere i det offentlige rom enn her i Norge, og kirkene er derfor en sterk akt\u00f8r for \u00e5 forsvare menneskelig verdighet, sosial rettferdighet, medf\u00f8lelse, et b\u00e6rekraftig milj\u00f8, likestilling og menneskerettigheter. Kirkene er en viktig arena for forandring, og dermed en viktig endringsagent. Sv\u00e6rt mye viktig rettighetsarbeid drives av kirkene, som for eksempel bekjempelse av familievold, alkoholisme, omskj\u00e6ring av kvinner og stigmatisering av personer med hiv/aids.\n\n**Norske kirker og misjonsorganisasjoner** har ofte langvarige relasjoner med sine samarbeidskirker, noe som gj\u00f8r dem godt rustet til \u00e5 p\u00e5virke samfunnene p\u00e5 en ydmyk og respektfull m\u00e5te. Kirkene er en viktig og integrert del av det sivile samfunn som p\u00e5 lang sikt kan bli b\u00e6rekraftig i sitt utviklingsarbeid, ogs\u00e5 uten st\u00f8tte utenfra. I Norge som i s\u00f8r, s\u00e5 har kirkene mange frivillige som er med p\u00e5 \u00e5 redusere prosjektkostnadene og s\u00f8rge for at man kan hjelpe flere med de tilgjengelige midlene.\n\n**I tillegg til de rundt 160 millionene** som gis til v\u00e5re medlemmers utviklingsarbeid hvert \u00e5r, s\u00e5 brukte organisasjonene 179 millioner kroner i egeninnsamlede midler p\u00e5 denne typen arbeid i 2016\\! \u00c5 lindre n\u00f8d og fattigdom er en sv\u00e6rt viktig prioritering for kirkene, og vi kan v\u00e6re stolte av alt det gode arbeidet som drives. I perioden 2013 til 2016 ble 750\u00a0000 mennesker hjulpet av Digni-st\u00f8ttede prosjekter og 5,8 millioner mennesker var indirekte ber\u00f8rt. \u2013Hele 77 prosent av prosjektene n\u00e5dde sine m\u00e5l eller bedre.\n\n**For oss er ikke v\u00e5r kristne identitet et privat anliggende**. Kirkene m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5drivere for \u00e5 endre menneskers liv til det bedre. Vi har et tydelig kall til \u00e5 gj\u00f8re dette, og vi kan v\u00e6re stolte av alt det gode arbeidet som drives.\n\nM\u00e5 ha sterkere rutiner for \u00e5 hindre seksuell trakassering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4d3f49-f4a3-4398-bbcf-4029002698e0"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/11/til-ungdommen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:24Z", "text": "## tirsdag 19. november 2013\n\n### Til ungdommen...\n\n\n\n  \nJeg ser fra tid til annen at strikkedamer sp\u00f8r hva de skal strikke i julegave til familiens unge.  \nDa tenker jeg i mitt stille sinn: \"Ingenting\". Ungdommen \u00f8nsker seg ikke kl\u00e6r i det hele tatt - ikke de ungdommene jeg kjenner i hvert fall. De \u00f8nsker seg dataspill, lommepenger til neste ferietur, sykkelhjelm, dunjakke til 8000 kroner og ny iPhone. Nylig snakket jeg med to prakteksemplarer i beste slyngelalderen, og det var helt tydelig at hjemmestrikk var utenfor deres sf\u00e6re.  \n  \nDet *har* hendt at noen - fortrinnsvis nieser som vet at jeg strikker - har \u00f8nsket seg selbuvotter til jul. Og det gleder jo en strikketantes julehjerte. Men det h\u00f8rer til unntakene.  \n  \nDet hjelper alts\u00e5 ikke at det er kj\u00e6rlighet i hver maske. Strikk til et veldedig form\u00e5l i stedet. I dag s\u00e5 jeg en dame som hadde p\u00e5 seg en lue jeg har strikket. *Det* var en fin opplevelse.  \n  \nDerfor m\u00e5tte jeg bare dele denne Zits-stripa med dere. Til felles tr\u00f8st og oppmuntring.  \n  \nHa en riktig fin dag\\!  \n  \nANNEP\u00c5LANDET  kl. \n06:30           \n\n#### 20 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym19. november 2013 kl. 06:53\n    \n    Hi,hi de f\u00e5r n\u00e5 sagt det i de tegneseriene...hmm, nei du har vel rett i at ikke strikket er h\u00f8yest p\u00e5 alles \u00f8nskeliste... ..og jeg som har som filosofi at alle \u00f8nsker seg noe strikket ( de bare vet det ikke selv enn\u00e5). Har i \u00e5r strikket gaver til alle venner og bekjente. Hilsen Fjellgeitbundingen.blogg.no\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 19:46\n        \n        Imponerende\\!\n        \n2.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster19. november 2013 kl. 07:23\n    \n    Enig\\! Jeg strikker til de som har nevnt at h\u00e5ndstrikk er stas, \u00e5 strikke til skapfyll er ikke s\u00e5 moro. S\u00f8sken her som ikke har likt strikk har plutselig skiftet mening n\u00e5r de f\u00e5r barn, for h\u00e5ndstrikkede plagg til tantebarna er stas. Og n\u00e5 er eldste tantebarnet s\u00e5 gammel at det ikke lenger er kult med tantestrikk, s\u00e5 hun slipper;)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 19:48\n        \n        Enig. De som \u00f8nsker seg, f\u00e5r. Jeg liker ikke \u00e5 strikke skapfyll.\n        \n3.  \n    \n    Stine19. november 2013 kl. 08:00\n    \n    Ungdommene i min familie (ikke det at jeg er s\u00e5 mye eldre selv) men de \u00f8nsker seg strikkede luer, er vist veldig popul\u00e6rt med luer som ingen andre har. MEN jeg strikker ikke p\u00e5 m\u00e5f\u00e5, de f\u00e5r velge b\u00e5de farge og form f\u00f8r den sendes ut. Veldig kjekt n\u00e5r de bruker det og ikke fryser p\u00e5 \u00f8rene ;) (n\u00e5 f\u00f8lte jeg meg 80 \u00e5r ;) ) Bella votter har ogs\u00e5 v\u00e6rt popp hos de yngste jentene :)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 19:51\n        \n        Jeg har ogs\u00e5 strikket Bellavotter p\u00e5 oppfordring - det er veldig gode votter og ett \u00e5r ville alle Datteras venninner ha s\u00e5nne. Luer har jeg ogs\u00e5 strikket - f\u00f8rst p\u00e5 m\u00e5f\u00e5, ble ikke brukt, og s\u00e5 gikk jeg over til din strategi. Syns detaljerte \"ordreseler\" er helt ok - da blir mottaker glad og lua blir brukt :-)\n        \n    2.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 19:51\n        \n        \\* ordresedler\\* skulle det st\u00e5, s\u00e5klart.\n        \n4.  \n    \n    underveis19. november 2013 kl. 09:01\n    \n    hehe. Er det s\u00e5nn det er\\! Mine er ikke ungdommer enn\u00e5 - s\u00e5 de m\u00e5 v\u00e6rs\u00e5god v\u00e6re glade for strikka luer og hjemmesydde pysjer til jul. Og noe annet ogs\u00e5 da....\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 19:56\n        \n        Haha, ja, det er stooor forskjell p\u00e5 barn og ungdom. Og s\u00e5 g\u00e5r det over igjen - unge voksne \u00f8nsker seg fort vekk b\u00e5de kosesokker og selbuvotter. S\u00e5 det er nok av muligheter til \u00e5 f\u00e5 strikket litt :-)\n        \n5.  \n    \n    Janne19. november 2013 kl. 09:40\n    \n    Du har ganske ret. Fort\u00e6l dem at man rigtig gerne strikker til dem, men kun hvis de selv fremkommer med \u00f8nsket.  \n    I Danmark er det in med h\u00e6klede dyr, suttesnore osv. til sm\u00e5b\u00f8rn, - s\u00e5 jeg har m\u00e5ttet finde h\u00e6klen\u00e5len frem :)  \n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 20:01\n        \n        Det er en lur strategi\\! Det hender - en sjelden gang - at noen kommer med \u00f8nsker, fordi de vet at jeg strikker og de fryser p\u00e5 hendene/hodet. Og da strikker jeg s\u00e5klart :-)\n        \n6.  \n    \n    Sylvia19. november 2013 kl. 10:04\n    \n    He he...jeg kjenner meg godt igjen. Men samtidig m\u00e5 jeg rette deg p\u00e5 det ogs\u00e5. For p\u00e5 s\u00f8ndag kom min 15 \u00e5rige niese og hun var s\u00e5 skj\u00f8nn da hun sa: du tante, jeg vet det ikke er lenge til jul, men jeg \u00f8nsker meg s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 en s\u00e5nn sid strikket jakke, ja helst i gr\u00e5. Og hvis du ikke rekker det, s\u00e5 gj\u00f8r det ingenting om jeg f\u00e5r den i januar, alts\u00e5.  \n    Har jeg mye \u00e5 gj\u00f8re fremover ? Ja. :)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 20:03\n        \n        Jeg er helt enig. S\u00e6rlig jenter kan fort vekk \u00f8nske seg strikkating - spesielt moteplagg. I fjor var det s\u00e5nne halser som surres flere ganger rundt halsen. Da er det bare \u00e5 kvesse strikkepinnene da, tante\\! :-)\n        \n7.  \n    \n    \u2665 Gamleheksa \u266519. november 2013 kl. 11:01\n    \n    Kjent fenomen dette gitt :D  \n    \n8.  \n    \n    Liv19. november 2013 kl. 12:52\n    \n    Hahaha. Det var en stripe som nok forteller sannheten.  \n    Jeg har nok l\u00e6rt gjennom et langt liv n\u00e5r jeg b\u00f8r slutte \u00e5 gi bort hjemmelagede ullkl\u00e6r til n\u00e6re familiemedl. Men ogs\u00e5 n\u00e5r jeg kan starte p\u00e5 ny frisk igjen til samme personen. S\u00e5 arb.ledig er jeg aldri.:)) N\u00e5r strikkekl\u00f8en blir som v\u00e6rst, lar jeg den bestemme. S\u00e5 overskudd blir det hvert \u00e5r. Det g\u00e5r til noen som trenger det, mer enn oss. Enig i at det er hyggelig det\\!  \n    N\u00e5 har vi f\u00e5tt sn\u00f8. Blei jamen lyst og fint.:)\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 20:06\n        \n        Det er spesielt ten\u00e5ringer som er lite interessert. N\u00e5r de blir voksne, vil de gjerne ha varme sokker igjen :-)  \n        SN\u00d8 h\u00f8rtes fint ut\\! Her er det bart forel\u00f8pig, men farlig glatt. Vi f\u00e5r ta det som det kommer :-)  \n        N\u00e5 strikker jeg forresten gavesokker av et lilla Fabelgarn jeg fikk av deg for en stund siden. Blir fint\\!\n        \n9.  \n    \n    s\u00f8strenes strikkeglede19. november 2013 kl. 12:59\n    \n    \u263a Herlig\\!  \n    Kjenner igjen den f\u00f8lelsen b\u00e5de som mor og barn. Heldigvis ordner det seg med \u00e5rene.\u263a  \n    \"Granaten\" minner meg for \u00f8vrig om en flott lilla flettegenser min mamma lagde til meg. Men den var stilig og jeg likte den veldig godt\\!  \n    \\-Anne-\n    \n    1.  \n        \n        ANNEP\u00c5LANDET19. november 2013 kl. 20:08\n        \n        Ja, heldigvis ordner det seg etter hvert\\! Det som er litt upraktisk, er at de fleste strikke-julegave\u00f8nskene kommer s\u00e5nn 22. desember omtrent - og da blir det jo litt sn\u00f8tt med tid... :-)\n        \n10. \n    \n    Flowermouse Design19. november 2013 kl. 22:14\n    \n    Den var g\u00f8y Anne\\!\\!\\! Kjenner meg igjen der\\!\\!\\! Synes ikke selv hjemmestrikk var kult i den alderen. Men veldedighet er gull\\!\\!\\!\n    \n11. \n    \n    Anne20. november 2013 kl. 15:18\n    \n    Haha, herlig stripe ;) Og veldig sant det du skriver, elektro-duppeditter st\u00e5r nok h\u00f8yere i kurs. Heldigvis er mine tantebarn ikke s\u00e5 store enda og strikk er enn\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 ;)\n    \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1077ad57-3f40-4fe9-aea6-462259443295"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/turneringene-er-i-gang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:12Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Turneringene er i gang\n\n## P\u00e5 s\u00f8ndagen startet \u00e5rets turneringssesong med Golfheftet Trophy.\n\n72 deltagere kjempet om fine premier p\u00e5 en solfylt s\u00f8ndag.  \nTurneringene ligger n\u00e5 ute p\u00e5 hjemmesiden og i Golfbox, det er bare \u00e5 melde seg p\u00e5. Neste turnering er v\u00e5rspretten 27. mai. Den spilles som scramble med 4 spillere p\u00e5 laget. Vil du melde p\u00e5 et helt lag, skriv dette i kommentar feltet ved p\u00e5melding, s\u00e5 ordnes dette n\u00e5r startlisten lages.  \n  \nLykke til med \u00e5rets turneringer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60d11793-7326-4f7b-b216-53ca4aef772e"}
+{"url": "https://www.barumsvommerne.no/treningsgrupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:17Z", "text": " \n\n## Treningsgrupper\n\nVi har treningsgrupper p\u00e5 mange niv\u00e5er i BSV. Dette for \u00e5 ha rom for b\u00e5de de som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 sv\u00f8mming som konkurranseidrett og for de som \u00f8nsker mer mosjonstrening.\n\nGruppene er b\u00e5de organisert etter alder, niv\u00e5 og ut\u00f8vers \u00f8nske for \u00e5 delta p\u00e5 trening.\n\nKlubben har ambisjoner om at vi skal ha nasjonale og internasjonale topput\u00f8vere i fremtiden. Vi \u00f8nsker at sv\u00f8mmere i BSV skal ha muligheten til utvikle seg slik at de kan n\u00e5 sitt potensial innen sv\u00f8mmeidretten. Samtidig har vi et breddetilbud for dem som ikke vil satse i samme grad, men likevel \u00f8nsker \u00e5 trene regelmessig og strukturert.\n\n## Les mer om de forskjellige gruppene her:\n\n  - Elite\n  - K1\n  - K2\n  - K3\n  - K4\n  - K5\n  - K6\n  - R-gruppene\n  - T-gruppene\n  - Speed up\n  - Masters\n  - Haug-gruppene\n\n**\u00a0Elitegruppe er for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 satse mot nasjonalt toppniv\u00e5 eller internasjonalt niv\u00e5.**\n\nUt\u00f8vere forventes \u00e5 ha s\u00e6rdeles h\u00f8y motivasjon og god struktur i hverdagen slik at de klarer \u00e5 kombinere sv\u00f8mming p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 og store treningsmengde med et h\u00f8yt skoleniv\u00e5. Dette er en gruppe som driver toppidrett. Toppidrett er en livsstil med klare prioriteringer, der en tilrettelegger for \u00e5 kunne prestere.\n\n**Hovedtrener Elite 1:**\n\n  - Sondre L. Solberg  \n    email@example.com\n\n**Hovedtrener Elite 2:**\n\n  - Ida Sandin  \n    firstname.lastname@example.org\n\n**Krav:**\n\n  - 2\u00a0NM-junior krav\n  - 100 % oppf\u00f8lging av planer\n  - Gruppene forventes \u00e5 f\u00f8lge sv\u00f8mmerinstruks.\n\n**Konkurranser:**\n\n  - Nasjonale mesterskap og storstevner, 3-6 internasjonale konkurranser avhengig av niv\u00e5, i tillegg til lokale konkurranser.\n\n**Leire:**\n\n  - \u00a0Tilbud om leire i alle ferier avhengig av sesongplan. 2-3 utenlandsleire pr. \u00e5r\n\n## Treningstider Elite 1\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Land          | Sv\u00f8mming      | Oppm\u00f8te  |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | -------- |\n| Mandag  | 05.30   | 05.35 \u2013 06.00 | 06.00 \u2013 08.00 | Nadderud |\n| Mandag  | 15.55   |               | 16.00 \u2013 18.00 | Hundsund |\n| Tirsdag | 06.30   | 06.35 \u2013 07.00 | 07.00 \u2013 09.00 | Hundsund |\n| Tirsdag | 13.55   |               | 14.00 \u2013 16.00 | Hundsund |\n| Onsdag  | 05.30   | 05.35 \u2013 06.00 | 06.00 \u2013 08.00 | Nadderud |\n| Torsdag | 15.50   | 16.00 -18.00  | 18.00 \u2013 19.00 | Hundsund |\n| Fredag  | 05.25   | 05.35 \u2013 05.55 | 06.00 \u2013 08.00 | Nadderud |\n| Fredag  | 15.55   | 16.00 \u2013 17.00 | 17.00 \u2013 19.00 | Hundsund |\n| L\u00f8rdag  | 07.00   | 10.05 \u2013 11.00 | 07.30 \u2013 10.00 | Nadderud |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet. Tider kan endres etter tid i sesong og ved behov. Ekstratreninger kan legges inn ved behov.\n\n**Sponsorordning for Elitesv\u00f8mmere  \nSponsorordningen 17 -20\n\n**Utstyr:**\n\nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\nEgen plate (gjerne pullkick), korte sv\u00f8mmef\u00f8tter, finger- og h\u00e5ndpaddles, snorkel, strikker og hoppetau.\n\n**P\u00e5melding og priser:\u00a0**\n\n  - **Elite 1 \u2013 ut\u00f8vere over 19 \u00e5r: 2000,- per halv\u00e5r + medlemskontingent i BSV  \n    ** \n  - **Elite 2 \u2013 ut\u00f8vere under 19 \u00e5r: 6 600,- per halv\u00e5r + medlemskap i BSV  \n    **\n\nFor \u00e5 melde p\u00e5 m\u00e5 dere opprette en profil p\u00e5 tryggivann.no. Har du tidligere g\u00e5tt p\u00e5 kurs hos oss, s\u00e5 har du en profil p\u00e5 tryggivann. Kontakt email@example.com hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller hvis du har s\u00f8sken p\u00e5 treningsgrupper (da skal du ha s\u00f8skenrabatt p\u00e5 25 %).\n\n**Treningstider, kontaktinformasjon p\u00e5 trenere og viktig informasjon om gruppe K1 finner du her.**\n\nK1 er en konkurransegruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 sv\u00f8mming og aspirerer til \u00e5 kvalifisere seg for elitegruppen.\n\nDet forventes god motivasjon, disiplin og et \u00f8nske om \u00e5 utvikle seg som sv\u00f8mmer.\n\n**Trenere:**\n\n  - Ivan Miloradovic  \n    firstname.lastname@example.org\n  - Henrik Wathne  \n    email@example.com\n\n## Treningstider K1\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Land          | Sv\u00f8mming      | Sted     |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | -------- |\n| Mandag  | 05.25   | 05.30 \u2013 05.55 | 06.00 \u2013 07.45 | Hundsund |\n| Mandag  | 18.25   | 18.30 \u2013 19.25 | 19.30 \u2013 21.00 | Hundsund |\n| Tirsdag | 15.50   | 17.40 \u2013 18.30 | 16.00 \u2013 17.30 | Hundsund |\n  - \\* P\u00e5 oppm\u00f8testatistikken innregnes ogs\u00e5 leirer, ekstra treninger, stevner, temasamling\n  - \\*\\* Antall treninger er et minimumstall. \u00d8nskelig at du trener det antall som tilbys.\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge sv\u00f8mmerinstruks.\n\n**Ferier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).**\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\nEr man under oppm\u00f8tekravet vil trener ta dette opp med aktuelle ut\u00f8vere og de vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 forbedre dette i p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5ned. Hvis det fortsatt er lavt vil ut\u00f8ver tilbys tilbud med T-grupper.\n\n**Konkurranser:  \n**JR-NM/UM, LAM\u00d8, \u00c5M, Nordsj\u00f8, BSF med mer.I tillegg tilbud om 2-3 internasjonale stevner (krav), i tillegg til lokale konkurranser.\n\n**\u00a0Leire:  \n**Tilbud om leire i alle ferier unntatt jul. NM-leir eller leir mot svensk stevne i juni (om ut\u00f8ver ikke har NM-krav).\n\n**Utstyr:  \n**\n\nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\nEgen plate (gjerne pullkick), korte sv\u00f8mmef\u00f8tter, finger- og h\u00e5ndpaddles, snorkel, strikker og hoppetau.\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder  \n**I BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.\n\nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**P\u00e5melding og pris:**\n\n**Pris per halv\u00e5r for gruppen:**\u00a05 800,- + medlemskap i BSV\n\n**Her finner du informasjon om treningstider, kontaktinfo p\u00e5 trenere og annen nyttig informasjon om gruppe K2.**\n\nK2 er en konkurransegruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 og prioritere sv\u00f8mming som konkurranseidrett. Det forventes god motivasjon, disiplin og et \u00f8nske om \u00e5 utvikle seg som sv\u00f8mmer.\n\nM\u00e5l for gruppen er L\u00c5M\u00d8 og \u00c5M\n\n**Trener:  \n**Henrik Wathne  \nE-post:\u00a0firstname.lastname@example.org  \nMobil:\u00a0928 32\u00a0569\n\n  - \\* P\u00e5 oppm\u00f8testatistikken innregnes ogs\u00e5 leirer, ekstra treninger, stevner, temasamling\n  - \\*\\* Antall treninger er et minimumstall. \u00d8nskelig at du trener det antall som tilbys.\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge\u00a0sv\u00f8mmerinstruks.\n\n**\u00a0Ferier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).**\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\nEr man under oppm\u00f8tekravet vil trener ta dette opp med aktuelle ut\u00f8vere og de vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 forbedre dette i p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5ned. Hvis det fortsatt er lavt vil ut\u00f8ver tilbys tilbud med T-grupper.\n\n**Konkurranser:**  \n\u00c5M, L\u00c5M\u00d8, i tillegg til lokale konkurranser.\n\n**Leire:  \n**Tilbud om treningsleir hjemme i alle ferier, samt oppstartsleir.\n\n**Utstyr:  \n**Utstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller.\n\nSv\u00f8mmebriller med lyst glass \u2013 farger som rosa, gult, lys gr\u00f8nn, lys bl\u00e5 eller klare glass.\n\n  - Sv\u00f8mmef\u00f8tter\n  - Finger paddles \u2013 str. junior\n  - Padlere \u2013 str. s\n  - Kickboard\n  - Speedo Elite Pullkick eller Pull buoy solid \u2013 str. senior\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.  \nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Pris og p\u00e5melding til gruppen:**\n\nPris for trening: 5 250,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\nHer finner du informasjon om gruppe K3 \u2013 blandt annet treningstider og kontaktinfo til trenere\n\n**K3 er en gruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 drive med konkurransesv\u00f8mming og m\u00e5lrettet trening.**\n\nUt\u00f8vere forventes \u00e5 ha god disiplin og interesse for \u00e5 l\u00e6re mer om sv\u00f8mming.\n\nM\u00e5l for gruppen er L\u00c5M\u00d8.\n\n**Trenere:  \n**Hanne Strand  \nTlf:\u00a097623741  \nhanne\\email@example.com\n\n**Treningstider:**\n\n| Dag:    | Oppm\u00f8te: | Landtrening:  | Sv\u00f8mming:     | Sted:        |\n| ------- | -------- | ------------- | ------------- | ------------ |\n| Mandag  | 17.10    | 17.15 \u2013 17.25 | 17.30 \u2013 19.00 | Bergerhallen |\n| Tirsdag | 05.25    |               | 05.30 \u2013 07.00 | Nadderud     |\n| Onsdag  | 17.55    | 18.00 \u2013 18.55 | 19.00 \u2013 20.15 | Bergerhallen |\n| Torsdag | 16.40    | 16.45 \u2013 17.25 | 17.30 \u2013 19.00 | Bergerhallen |\n| S\u00f8ndag  | 16.50    | 17.00- 17.15  | 17.20 \u2013 19.00 | Nadderud     |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet.\n\n**Oppm\u00f8tekrav:  \n**\n\n| \u00d8kter i uken | Oppm\u00f8tekrav | Oppm\u00f8tekrav \u2013 \u00f8kter per uke |\n| ------------ | ----------- | --------------------------- |\n| 5\\*          | 75 %        | 3,75\\*                      |\n\n  - \\* P\u00e5 oppm\u00f8testatistikken innregnes ogs\u00e5 leirer, ekstra treninger, stevner, temasamling\n  - \\*\\* Antall treninger er et minimumstall. \u00d8nskelig at du trener det antall som tilbys.\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - \u00a0Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge\u00a0sv\u00f8mmerinstruks.\n\nFerier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\n**Konkurranser:**\n\n  - Lokale og regionale konkurranser. \u00a0L\u00c5M\u00d8 er et m\u00e5l for gruppen.\n\n**Leire:**  \nTilbud om treningleire hjemme i de fleste ferier.\n\n**Utstyr:  \n**Utstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\n\u00a0\n\n  - Sv\u00f8mmebriller med lyst glass \u2013 farger som rosa, gult, lys gr\u00f8nn, lys bl\u00e5 eller klare glass.\n  - Sv\u00f8mmef\u00f8tter\n  - Finger paddles \u2013 str. junior\n  - Kickboard\n  - Pullkick eller Pull buoy solid \u2013 str. senior\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.  \nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Pris og p\u00e5melding  \n**Pris for trening: 5000,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\nHer finner du informasjon om gruppe K4 \u2013 blant annet treningstider og kontaktinfo til trenere\n\n**K4 er en gruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 drive med konkurransesv\u00f8mming og m\u00e5lrettet trening.**\n\nUt\u00f8vere forventes \u00e5 ha god disiplin og interesse for \u00e5 l\u00e6re mer om sv\u00f8mming.\n\nM\u00e5l for gruppen er L\u00c5M\u00d8.\n\n**Trener:\u00a0  \n**Rebecca Karlsson  \nfirstname.lastname@example.org\n\n| S\u00f8ndag | 16.50   | 17.00 \u2013 17.15 | 17.20 \u2013 19.00 | Nadderud |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet.\n\n**Oppm\u00f8tekrav:  \n**\n| F\u00f8dsels\u00e5r   | \u00d8kter i uken | Oppm\u00f8tekrav | Oppm\u00f8tekrav \u2013 \u00f8kter |\n| ----------- | ------------ | ----------- | ------------------- |\n| 2007 \u2013 2004 | 4\\*          | 75 %        | 3                   |\n\n  - \\* P\u00e5 oppm\u00f8testatistikken innregnes ogs\u00e5 leirer, ekstra treninger, stevner, temasamling\n  - \\*\\* Antall treninger er et minimumstall. \u00d8nskelig at du trener det antall som tilbys.\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - \u00a0Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge\u00a0sv\u00f8mmerinstruks.\n\nFerier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\n**Konkurranser:**\n\n  - Lokale og regionale konkurranser. Kan v\u00e6re aktuelt med L\u00c5M\u00d8 for noen.\n\n**Leire:**  \nTilbud om treningleire hjemme i de fleste ferier.\n\n**Utstyr:**  \nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\n  - \u00a0Sv\u00f8mmebriller\n  - Sv\u00f8mmef\u00f8tter\n  - Finger paddles \u2013 str. junior\n  - Kickboard\n  - \u00a0Speedo Elite Pullkick eller Pull buoy solid \u2013 str. senior\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.  \nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Pris og p\u00e5melding:  \n**Pris for trening: 4750,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\n**K5 er en gruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 drive med konkurransesv\u00f8mming og m\u00e5lrettet trening.**\n\nUt\u00f8vere forventes \u00e5 ha god disiplin og interesse for \u00e5 l\u00e6re mer om sv\u00f8mming.\n\nM\u00e5l for gruppen er L\u00c5M\u00d8.\n\n**Trener:\u00a0  \n**Rebecca Karlsson  \nTlf: 45286089  \nemail@example.com\n\n**Treningstider:**\n\n| Dag    | Oppm\u00f8te | Landtrening   | Sv\u00f8mming      | Sv\u00f8mmehall |\n| ------ | ------- | ------------- | ------------- | ---------- |\n| Mandag | 16.55   | 17.00 \u2013 17.25 | 17.30 \u2013 18.30 | Hundsund   |\n| Onsdag | 16.55   |               | 17.00 \u2013 18.00 | Berger     |\n| Fredag | 15.55   | 17.40 \u2013 18.00 | 16.00 \u2013 17.30 | Hundsund   |\n| S\u00f8ndag | 16.50   | 17.00 \u2013 17,15 | 17.20 \u2013 19.00 | Nadderud   |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet.\n\n  - \\* P\u00e5 oppm\u00f8testatistikken innregnes ogs\u00e5 leirer, ekstra treninger, stevner, temasamling\n  - \\*\\* Antall treninger er et minimumstall. \u00d8nskelig at du trener det antall som tilbys.\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - \u00a0Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge\u00a0sv\u00f8mmerinstruks.\n\nFerier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\n**Konkurranser:**\n\n  - Lokale og regionale konkurranser. Kan v\u00e6re aktuelt med L\u00c5M\u00d8 for noen.\n\n**Leire:**  \nTilbud om treningleire hjemme i de fleste ferier.\n\n**Utstyr:**  \nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\n  - \u00a0Sv\u00f8mmebriller\n  - Sv\u00f8mmef\u00f8tter\n  - Finger paddles \u2013 str. junior\n  - Kickboard\n  - \u00a0Speedo Elite Pullkick eller Pull buoy solid \u2013 str. senior\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.  \nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Pris og p\u00e5melding:  \n**Pris for trening: 4750,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\nHer finner du informasjon om gruppe K6 \u2013 blandt annet treningstider og kontaktinfo til trenere\n\n**K6 er en gruppe for ut\u00f8vere som \u00f8nsker \u00e5 drive med konkurransesv\u00f8mming og m\u00e5lrettet trening.**\n\nUt\u00f8vere forventes \u00e5 ha god disiplin og interesse for \u00e5 l\u00e6re mer om sv\u00f8mming.\n\nM\u00e5l for gruppen er L\u00c5M\u00d8.\n\n**Trenere:  \n**Hanne Strand  \nTlf:\u00a097623741  \nhanne\\firstname.lastname@example.org\n\n**Treningstider:**\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Landtrening   | Sv\u00f8mming      | Sv\u00f8mmehall   |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | ------------ |\n| Mandag  | 18.50   |               | 19.00 \u2013 20.00 | Bergerhallen |\n| Onsdag  | 17.15   | 17.20 \u2013 17.55 | 18.00 \u2013 19.00 | Bergerhallen |\n| Torsdag | 18.40   | 18.45 \u2013 18.55 | 19.00 \u2013 20.00 | Bergerhallen |\n| Fredag  | 16.55   | 17.00 \u2013 17.25 | 17.30 \u2013 18.30 | Hundsund     |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet.\n\n  - Landtrening regnes som like viktig som sv\u00f8mmetrening for gruppen\n  - \u00a0Gruppen forventes \u00e5 f\u00f8lge\u00a0sv\u00f8mmerinstruks.\n\nFerier brukes til \u00e5 trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang. Ferie for en konkurranseut\u00f8ver er i f\u00f8rste omgang om sommeren ca. 4 uker og i julen (ca.1 uke).\n\nEr ut\u00f8vere skadet forventes de \u00e5 trene det som er mulig eller alternativt, fortrinnsvis sammen med gruppen og i samr\u00e5d med trener.\n\nDet vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 ta igjen tapte treninger mellom K-grupper gjennom \u00e5 avtale dette med trener. Organisert trening i andre idretter vektlegges ogs\u00e5 i oppm\u00f8testatistikk for K-gruppene. En kan ha inntil 5 % av totalen i andre idretter.\n\n**Konkurranser:**\n\n  - Lokale og regionale konkurranser. Kan v\u00e6re aktuelt med L\u00c5M\u00d8 for noen.\n\n**Leire:**  \nTilbud om treningleire hjemme i de fleste ferier.\n\n**Utstyr:**  \nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\n  - \u00a0Speedo Elite Pullkick eller Pull buoy solid \u2013 str. senior\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.  \nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Pris og p\u00e5melding:  \n**Pris for trening: 4750,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\n**Her finner du treningstider, kontaktinfo til trenere og annen praktisk informasjon om R-gruppene.**\n\n### **Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 starte p\u00e5 R-gruppene, kontakt v\u00e5r trener: email@example.com**\n\nR-gruppene er de f\u00f8rste treningsgruppene i klubben. Treningene har fokus p\u00e5 teknikkinnl\u00e6ring og begynnende trening. Ut\u00f8verne skal ogs\u00e5 l\u00e6re disiplin og gode vaner.\n\n  - R1: alder fra 9-12 (+/-)\n  - R2 og R3: 8-10\u00a0(+/-)\n  - R4, R5 og R6: 7-10\n\n| S\u00f8ndag | 16.25   | 16.30 \u2013 16.40 | 16.45 \u2013 17.45 | Berger     |\n\n| ------ | ------- | ------------- | ------------- | -------- |\n| Fredag | 15.50   |               | 16.00 - 17.00 | Berger   |\n| S\u00f8ndag | 16.25   | 16.30 - 16.40 | 16.45 - 17.45 | Hundsund |\n\nOppm\u00f8te i sv\u00f8mmehall ferdig skiftet og dusjet.\n\n**Spilleregler for rekruttgruppene**\n\n  -   - Positiv innstilling og godt hum\u00f8r\n      - V\u00e6re punktlige til trening\n      - Oppf\u00f8re seg respektfullt mot andre ut\u00f8vere og trenere\n      - Ha fokus/v\u00e6re konsentrert p\u00e5 trening\n      - Gj\u00f8re sitt beste- det er greit om man ikke f\u00e5r noe til men det er ikke greit \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve\n\n**Konkurranser:**\n\nRekruttkonkurranser, etter hvert noe lokale approberte stevner.\n\n**Utstyr:**\n\n  - Sv\u00f8mmef\u00f8tter\n  - Pullkick\n  - Badehette (gjerne BSV)\n  - Sv\u00f8mmebriller\n  - Vannflaske\n  - BSV t-skjorte\n\nAlt utstyr kan kj\u00f8pes p\u00e5 Hundsund Bad.\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder**  \nI BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.\n\nLast ned samtykke til publisering av navn og bilde\n\n**Treningsavgift og p\u00e5melding:  \n**For \u00e5 melde p\u00e5 en R-gruppe, m\u00e5 dette gj\u00f8res etter avtale med kursansvarlig \u2013 og n\u00e5r barnet er vurdert klar for \u00e5 starte p\u00e5 en treningsgruppe. Alle barn som kommer fra kurs starter p\u00e5 R4. Denne har redusert pris i forhold til de andre R-gruppene, da barna starter med 2 treninger i uken.\n\n  - R1, R2, R3: 4400,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n  - R4, R5, R6: 3200,- per halv\u00e5r + \u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\nT-gruppene er breddesporet i B\u00e6rumsv\u00f8mmerne. Disse skal ha et kvalitativt treningstilbud og er for sv\u00f8mmere som \u00f8nsker \u00e5 trene, men ikke satse i samme grad som p\u00e5 konkurransegruppene.\n\nDet er mulig \u00e5 g\u00e5 fra T-grupper til K-grupper dersom man \u00f8nsker \u00e5 satse, samt er p\u00e5 et niv\u00e5 som gj\u00f8r at man passer inn i konkurransegruppene.\n\n**Trener T1 og T2:  \n**Pero Stojkovski\n\n**T-gruppene  \n**T1 best\u00e5r i hovedsak av tidligere konkurranse-sv\u00f8mmere mellom 14 og 18 \u00e5r.\u00a0\u00a0T2 er en gruppe for tidligere sv\u00f8mmere fra Speed Up og konkurransegrupper mellom 12 og 16 \u00e5r.\u00a0\u00a0Et m\u00e5l med gruppene er at ut\u00f8vere skal fortsette med sv\u00f8mming og v\u00e6re i milj\u00f8et selv om motivasjon eller mulighet til satsing ikke er tilstede.\n\nTreningstilbud vil v\u00e6re et program tilpasset gruppens niv\u00e5 og motivasjon.\n\n**Treningstider T1:**\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Landtrening   | Sv\u00f8mming      | Sted                 |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | -------------------- |\n| Mandag  | 19.00   | 19.05 \u2013 19.55 | 20.00 \u2013 21.30 | Berger               |\n| Torsdag | 19.00   | 19.05 \u2013 19.55 | 20.00 \u2013 21.30 | Hundsund             |\n| L\u00f8rdag  | 08.00   | 08.05-08.45   | 08.50-10.00   | Montebello Bad, Oslo |\n\n**Treningstider T2:  \n**\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Land          | Sv\u00f8mming      | Sted                 |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | -------------------- |\n| Onsdag  | 18.55   | 19.00 \u2013 19.55 | 20.00 \u2013 21.30 | Berger               |\n| Torsdag | 19.00   | 19.05 \u2013 19.55 | 20.00 \u2013 21.30 | Hundsund             |\n| L\u00f8rdag  | 08.00   | 08.05-08.45   | 08.50-10.00   | Montebello bad, Oslo |\n\n**\u00a0**\n\n**Utstyr**:  \nUtstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller\n\nAlle b\u00f8r ha egne plater, zoomers, paddles og evt snorkel\n\n**Samtykkeskjema til publisering av bilder:\u00a0  \n**I BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.\n\n**Treningsavgift og p\u00e5melding:  \n**4200,- per halv\u00e5r +\u00a0\u00e5rlig medlemskontingent til BSV\n\nGruppen er for ut\u00f8vere som ikke \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 konkurransesv\u00f8mming, men som liker \u00e5 trene sv\u00f8mming og drive med forskjellige \u00a0vannaktiviteter som vannpolo og stup. **Trener Speed Up-gruppa**\n\n  - Amanda Essebo Tlf: 917 14 142 firstname.lastname@example.org\n\n**Treningstider:**\n\n| Dag     | Oppm\u00f8te | Landtrening   | Sv\u00f8mming      | Sted     |\n| ------- | ------- | ------------- | ------------- | -------- |\n| Mandag  | 18.10   | 18.15 \u2013 18.50 | 19.00 \u2013 20.30 | Berger   |\n| Torsdag | 18.55   | 19.00 \u2013 19.45 | 20.00 \u2013 21.00 | Hundsund |\n| S\u00f8ndag  | 15.55   | 17.30 \u2013 17.45 | 16.00 \u2013 17.30 | Berger   |\n\n**Krav til Speed Up:\u00a0**Ingen spesielle, men et \u00f8nske om \u00e5 trene. Ut\u00f8vere forventes \u00e5 forholde seg til\u00a0sv\u00f8mmeinstruks. **Utstyr**: Utstyr kan bestilles gjennom www.fastswim.no. Som medlem i BSV f\u00e5r du 20 % rabatt p\u00e5 alt utstyr (ikke salgsvarer). Bruk kode BSV2016 n\u00e5r du bestiller Alle b\u00f8r ha egne plater, zoomers, paddles og evt snorkel **Samtykkeskjema til publisering av bilder:\u00a0**I BSV \u00f8nsker vi \u00e5 bruke bilder av alle ut\u00f8vere til \u00e5 vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna p\u00e5 nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om \u00e5 fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren. Last ned samtykke til publisering av navn og bilde **Treningsavgift:**\n\n  - 4000,- per halv\u00e5r \u00a0+ \u00e5rlig medlemsavgift til BSV\n\n**For \u00e5 melde p\u00e5 til Speed Up:** http://tryggivann.no/ab/meldpaakurs.aspx?kursid=68209\\&fortrinn=Sup\\_vaar18 Dere m\u00e5 ha en bruker p\u00e5 tryggivann.no. Hvis dere tidligere har g\u00e5tt p\u00e5 kurs, s\u00e5 har dere bruker p\u00e5 tryggivann og b\u00f8r benytte denne. Har dere problemer med \u00e5 logge p\u00e5 bruker, s\u00e5 kan dere kontakte email@example.com. Har dere rett til s\u00f8skenrabatt (25 %), s\u00e5 tar dere ogs\u00e5 kontakt med firstname.lastname@example.org. Yngste s\u00f8sken utl\u00f8ser rabatten.\n\n**Mastersgrupper og mosjonsgrupper  \n**B\u00e6rumsv\u00f8mmerne har mastersgrupper som passer for deg som \u00f8nsker og fremdeles drive aktivt med sv\u00f8mming, men som \u00f8nsker \u00e5 kombinere jobb og familieliv i tillegg. Vi har plass til flere, og har du lyst til \u00e5 bli med p\u00e5 treningene s\u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5\u00a0email@example.com\n\n  - **Masters/ Trimgruppen p\u00e5 Berger**\u00a0har per i dag ikke tilknyttet trener, s\u00e5 deltagerne legger opp sin egen treningsplan. Gruppen er for tidligere aktive sv\u00f8mmere som \u00f8nsker \u00e5 trimme.\n  - **Mastersgruppen p\u00e5 Hundsund\u00a0**passer for alle som har drevet med sv\u00f8mming f\u00f8r og som n\u00e5\u00a0er hobbysv\u00f8mmere. Har du \u00f8nske om \u00e5 delta p\u00e5 master\u00a0NM og masterkonkurranser, s\u00e5 er dette gruppen for deg\\!\u00a0 I tillegg s\u00e5 passer treningene for de som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 triatlon og \u00f8nsker \u00e5 bli en bedre sv\u00f8mmer. Kun trening p\u00e5 Hundsund Bad. Alder mellom 25 og oppover\\!\n    \u00a0\u2013 Mandag: 0630-0800\n    \u00a0\u2013 Onsdag: 2000-2130\n    \u00a0\u2013 L\u00f8rdag: 1000-1130\n\n**Treningsavgift:**\n\n  - Mastergruppen p\u00e5 Hundsund: 2750,-\n  - Mastergruppen p\u00e5 Berger: 2000,-\n  - I tillegg kommer \u00e5rlig medlemskap i BSV for 250,-\n\n**Betaling for trening:  \n**Betaling gj\u00f8res via tryggivann.no. Opprett en bruker og benytt lenken for \u00e5 melde p\u00e5 treningsgruppen.\n\n  - **Mastergruppen p\u00e5 Berger \u2013 v\u00e5r 19:**  \n    https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=85548\n  - **Mastergruppen p\u00e5 Hundsund \u2013 v\u00e5r 19:  \n    **https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=85547\n  - **Lisens for \u00e5 delta i Masterstevner og Open Water for 2019**:  \n    https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=85546  \n    Send ogs\u00e5 en e-post til firstname.lastname@example.org, slik at du sikrer at lisensen tas ut.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt tryggivann.no eller problemer med \u00e5 melde deg p\u00e5 kontakt email@example.com.\n\nHaug-gruppene er treningsgrupper for barn og unge med fysisk funksjonsnedsettelse. Gruppene trener 1 gang i uken p\u00e5 mandager p\u00e5 Haug skole i B\u00e6rum i oppvarmet basseng.\n\n**Trener:\u00a0  \n**Filipe Ferraz  \nfirstname.lastname@example.org\n\n**Treningstider:\u00a0**\n\n  - Haug 1: 17.30 \u2013 18.15\n  - Haug 2: 18.15 \u2013 19.00\n\n**Treningsavgift:**\n\n  - 2600,- per halv\u00e5r \u00a0+ \u00e5rlig medlemsavgift til BSV\n\n**For \u00e5 melde p\u00e5 til Haug-gruppene:  \n**Kontakt email@example.com for \u00e5 melde p\u00e5 til Haug-gruppene.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## B\u00e6rumsv\u00f8mmerne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ef1fcf-e1e1-44f7-a89c-c429f1ad1795"}
+{"url": "https://atl.no/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:28Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forteller om hvordan Autoriserte Trafikkskolers Landsforbund (ATL) samler inn og bruker personopplysninger.\n\nKontakt oss p\u00e5 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. om noe er uklart, eller du lurer p\u00e5 hvilke opplysninger vi har om deg.\n\nPersonopplysninger er alle typer informasjon som kan relateres til en identifiserbar person, slik som navn, e-postadresse, IP-adresse, telefonnummer, osv.\n\n### FORM\u00c5LET MED BEHANDLING AV PERSONOPPLYSNINGER\n\nV\u00e5rt form\u00e5l ved innsamling av personopplysninger er \u00e5 behandle deg som medlemsskole, kunde, samarbeidspartner, eller interessent. Vi trenger disse opplysningene for \u00e5 holde kontakt og informere, identifisere ditt behov, og for \u00e5 kunne sette opp kurs og eventuelle andre tilbud. Er du medlem i ATL har du ogs\u00e5 samtykket til at din kontaktinformasjon brukes i \u00abFinn trafikkskole\u00bb-funksjonen og at e-postadressen blir brukt til utsending av informasjon.  \nVi vil ikke bruke personopplysninger til andre form\u00e5l enn det som opprinnelig var intensjonen.\n\n### HVORDAN VI SAMLER INN PERSONOPPLYSNINGER\n\nVi samler inn opplysninger som navn, telefonnummer og e-post gjennom p\u00e5melding til kurs. Dette er opplysninger du frivillig gir oss, og ikke noe vi samler inn uten at det er en interesse fra deg. I tillegg samler vi informasjon om trafikkskolene ved innmelding i forbundet. Ved innmelding oppretter vi ogs\u00e5 et brukernavn tilknyttet medlemskapet for innlogging i medlemsportalen, her er det kun trafikkskolens navn og e-postadresse som lagres.\n\n### HVEM SOM HAR TILGANG TIL DATAENE\n\nDet er kun vi i ATL som har tilgang til personopplysningene. Vi selger aldri informasjonen videre til tredjeparter.\n\n### HVOR LENGE LAGRER VI DATA?\n\nDersom du har et medlems- eller kundeforhold med oss, lagrer vi dine personopplysninger s\u00e5 lenge dette forholdet varer. Ser vi at vi kan ha en genuin samarbeidsinteresse ved senere anledning, beholder vi dine opplysninger ogs\u00e5 etter avsluttet forhold.  \nVed p\u00e5melding til kurs og andre arrangementer blir kontaktinformasjonen lagret hos oss. Du kan n\u00e5r som helst endre dine preferanser, slette eller melde deg ut.\n\n### DIN RETT TIL INNSYN, RETTING OG SLETTING\n\nDu har rett p\u00e5 innsyn i de opplysningene vi har lagret om deg, hva de brukes til, hvem som har tilgang, hvor lenge de blir lagret og hvor dataene er hentet fra. Du har rett til \u00e5 be om endring av dine opplysninger.\n\nDu har ogs\u00e5 rett til \u00e5 kreve sletting av personopplysninger du mener er un\u00f8dvendig. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 trekke tilbake ditt samtykke dersom et samtykke var utgangspunktet for v\u00e5r lagring av dataene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81dd3f0e-4bf1-47a4-834f-462fb64769a6"}
+{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/aktuelt/jordsmonnkartlegging-i-songdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:58Z", "text": "# Jordsmonnkartlegging i Songdalen\n\nNorsk institutt for bio\u00f8konomi (NIBIO) vil i perioden 24. april \u2013 24. mai 2019 utf\u00f8re jordsmonnkartlegging p\u00e5 dyrka mark i\u00a0 Songdalen kommune.\n\nPersonell fra instituttet vil i dette tidsrommet g\u00e5 over innmarka for \u00e5 kartlegge utbredelsen av ulike jordtyper.\n\nDen praktiske jordsmonnkartleggingen foreg\u00e5r ved en kombinasjon av h\u00e5ndjordbor og felt-PC. Utbredelsen av de forskjellige jordtypene tegnes direkte inn p\u00e5 felt-PC.\n\n### Form\u00e5let med kartleggingen\n\nJordsmonnkartlegging p\u00e5g\u00e5r i flere fylker og til n\u00e5 er vel 50 % av jordbruksarealet i Norge kartlagt.\n\nForm\u00e5let med kartleggingen er f\u00f8rst og fremst \u00e5 skaffe kunnskap og oversikt over jord og jordsmonn p\u00e5 dyrka mark i Norge. Dette danner grunnlag for framstilling av ulike temakart som for eksempel:\n\n  - jordkvalitetskart\n  - erosjonsrisikokart\n  - jordarbeidingskart\n  - dyrkingsklassekart.\n\nDisse kartene brukes blant annet i arealplanlegging, r\u00e5dgiving og tilskuddsforvaltning.\n\n### Kontakt i kommunen\n\nGrunneiere som motsetter seg at feltpersonell g\u00e5r over innmarka i den nevnte perioden, m\u00e5 ta kontakt med jordbruksansvarlig i kommunen, Linda Johansson, s\u00e5 snart som mulig.\u00a0\n\nPublisert: 02.04.2019 10:08  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca4cb2a9-a67d-425f-a0a6-7c2bbd5c7951"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2018/februar/samlesak-test-av-smabiler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:59Z", "text": "\n# Sm\u00e5bilene er blitt voksne\n\nDe kalles fortsatt sm\u00e5biler, men har vokst mye b\u00e5de i st\u00f8rrelse og kj\u00f8rekomfort. De burde egentlig v\u00e6rt p\u00e5 bestselgerlistene, men blir utkonkurrert av de avgiftsfrie elbilene.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 03.02.2018\n\n**Les ogs\u00e5: Her er alle bilnyhetene i 2018**\n\nCitro\u00ebn C3, Ford Fiesta, Nissan Micra og VW Polo er bilene vi har testet denne gang. Alle er her i nye utgaver. Alle har vokst betydelig og alle gir deg komfort og utstyr som vi tidligere bare fant i store biler\n\nFlere av bilene koster under 200.000 kroner og derfor gir de deg rimelig transport dersom du ikke har behov for stor plass.\n\n**\u00abProblemet\u00bb er alts\u00e5 de avgiftsfrie elbilene.** \n\nFor omtrent den samme prisen f\u00e5r du en elbil som er en klasse st\u00f8rre, har betydelig mer plass og ikke minst har fordeler i bommer og parkering som gir betydelig lavere driftskostnader.\n\nDe fire testbilene er omtrent like store, med nye Polo et hakk foran de andre. Prisen er ogs\u00e5 ganske lik, men ogs\u00e5 her skiller Polo seg ut med \u00e5 v\u00e6re noe dyrere.\n\nAlle bilene har moderne bensinmotorer, men tro ikke at de forurenser mindre enn en dieselbil: Tre av testbilene slipper ut like mye NOx som en gjennomsnittlig dieselbil.\n\nBare Citro\u00ebn C3 kan skryte av lave utslipp av drivhusgassene som har gitt diesel et s\u00e5 d\u00e5rlig rykte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0800f3c4-acae-4e6d-ab5b-a8b27fa99b2a"}
+{"url": "https://www.dataforeningen.no/person/trude-britt-rosendal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:17Z", "text": "\n\n# Trude Britt Rosendal\n\nTrude Rosendal er leder for Test\\&QA i Vivento AS. Hun var tidligere styreleder i faggruppen, har jobbet med undervisning p\u00e5 h\u00f8yskoler/universiteter og var leder for de f\u00f8rste ODIN-konferansene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b92f63-85cf-47d2-b9be-8da8a111afe3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Maria_Shriver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:45Z", "text": "Maria Shriver p\u00e5 Commons\n\n**Maria Owings Shriver** (f\u00f8dt 6. november 1955 i Chicago i Illinois)^(\\[1\\]) er en amerikansk journalist, forfatter og tidligere Californias f\u00f8rstedame. Hun var gift med tidligere guvern\u00f8r Arnold Schwarzenegger, men de er n\u00e5 skilt.\n\nShriver er datter av Sargent Shriver og Eunice Kennedy Shriver, og dermed ogs\u00e5 niese til John F., Robert F. og Edward Kennedy.\n\n1.  **^** Shriver known for her political bloodlines (October 9, 2003) *Sydney Morning Herald*. Accessed 2008-02-05.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6bb0b1-849a-4dd2-98e3-dd09f351977f"}
+{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/bakt-potet-med-rokt-ost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:27Z", "text": "# Bakt potet med r\u00f8kt ost\n\n 50 min\n\n 4 porsjoner\n\nPr\u00f8v Vossar\u00f8ykt Kvitost \u2013pr\u00f8v et litt annerledes fyll til bakt potet.\n\n#### INGREDIENSER\n\n4 store bakepoteter\n\n100 g Vossar\u00f8ykt Kvitost revet\n\n8 skiver bacon\n\nTINE Lett r\u00f8mme\n\nsalt og pepper\n\n4 sm\u00e5 paprika, skiver\n\n1 chilli, hakket\n\nen h\u00e5ndfull hakket gressl\u00f8k og eller andre ferske urter\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nVask potetene godt, pakk i folie og bak p\u00e5 220 \u00b0C i ca. 40 minutter eller til de er m\u00f8re. Snu flere ganger underveis.\n\nSpr\u00f8stek bacon og sett til siden\n\n\u00a0Pakk ut de bakte potetene og skj\u00e6r dype snitt i toppen. Klem sammen p\u00e5 midten slik at den \u00e5pner seg litt og str\u00f8 over revet ost.\u00a0 Legg de tilbake i ovnen i noen minutter til osten har smeltet. Ta de ut og fyll deretter p\u00e5 godt med r\u00f8mme og topp med bacon, chilli og urter.\n\n\n\n#### Vossar\u00f8ykt Kvitost \\<250g\n\n## Andre oppskrifter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f071cd-45d8-4103-8bed-1051ba832667"}
+{"url": "https://www.dropbox.com/nb_NO/business/trust/security/information-security", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:50Z", "text": "## Informasjonssikkerhet  \n\nDropbox har etablert et rammeverk for informasjonssikkerhet som beskriver hensikt, retning, prinsipper og grunnleggende regler for hvordan vi opprettholder tillit. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 vurdere risiko og kontinuerlig forbedre sikkerhet, taushetsplikt, integritet og tilgjengelighet for systemene til Dropbox for bedrifter. Med jevne mellomrom gjennomg\u00e5r og oppdaterer vi retningslinjene om sikkerheten, gir oppl\u00e6ring i sikkerhet, utf\u00f8rer testing av applikasjoner og nettverk (inkludert utbredelsetesting), tilsynsf\u00f8ring av sikkerhetsretningslinjene, og vi gjennomf\u00f8rer interne og eksterne risikovurderinger.  \n\n\n##### Tilgangskontroll  \n\nAnsattes tilgang til Dropbox-milj\u00f8et vedlikeholdes av en sentral katalog og blir autentisert ved hjelp av en kombinasjon av sterke passord, passphrase-beskyttede SSH-n\u00f8kler, to-faktors autentisering og OTP-token. V\u00e5re interne retningslinjer at ansatte med tilgang til produksjon og bedriftsmilj\u00f8er f\u00f8lger m\u00f8nsterpraksis for etablering og lagring av private SSH-n\u00f8kler. Fjerntilgang krever bruk av VPN beskyttet med to-faktors autentisering, og all spesiell tilgang gjennomg\u00e5s og sikkerhetsklareres av sikkerhetsteamet.\n\nDropbox anvender tekniske tilgangskontroller og interne retningslinjer som forbyr at ansatte skal ha vilk\u00e5rlig tilgang til brukerfiler. Dette begrenser tilgangen til metadata og annen informasjon om brukernes kontoer. Ettersom Dropbox er en forlengelse av infrastrukturen til kundene v\u00e5re, kan kundene v\u00e6re trygge p\u00e5 at vi er ansvarlige forvaltere av dataene deres.  \n\n##### Nettverkssikkerhet  \n\nDropbox opprettholder sikkerheten til v\u00e5rt underliggende nettverk grundig. Dropbox identifiserer og reduserer risikoen via vanlig applikasjon, nettverk og \u00f8vrig sikkerhetstesting og revisjon utf\u00f8rt av b\u00e5de dedikerte interne sikkerhetsteam og tredjeparts sikkerhetsspesialister.\n\nV\u00e5re metoder for nettverkssikkerhet og overv\u00e5king er utviklet for \u00e5 gi flere lag med beskyttelse og forsvar. Vi benytter standardiserte beskyttelse stekniker, inkludert brannmurer, overv\u00e5king av nettverkssikkerhet og systemer for oppdagelse av inntrenging for \u00e5 sikre at bare kvalifisert trafikk er i stand til \u00e5 n\u00e5 infrastrukturen v\u00e5r. Tilgang til produksjonsmilj\u00f8et er begrenset til kun autoriserte IP-adresser, som blir inspisert hvert kvartal for \u00e5 sikre et sikkert produksjonsmilj\u00f8.\n\n##### Endringsledelse\n\nFormelle retningslinjer for endringsadministrasjon har blitt definert av Dropbox' ingeni\u00f8rteam for \u00e5 sikre at alle programendringer godkjennes f\u00f8r implementering i produksjonsmilj\u00f8er. Alle endringer lagres i et versjonskontrollsystem og er p\u00e5lagt \u00e5 g\u00e5 gjennom automatiserte testprosedyrer for kvalitetskontroll for \u00e5 sikre at sikkerhetskravene oppfylles. Livssyklusen for programvareutvikling (SDLC) krever tilslutning til sikre retningslinjer for koding, samt screening av kodeendringer for potensielle sikkerhetsproblemer gjennom v\u00e5r kvalitetssjekk og manuelle gjennomgangsprosesser. Dropbox' sikkerhetsteam har ansvar for \u00e5 vedlikeholde infrastrukturens sikkerhet samt sikre at server, brannmur og andre sikkerhetsrelaterte konfigurasjoner holdes oppdaterte etter industristandarden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a15b80e3-4b29-4077-9612-8c3e1b5d4004"}
+{"url": "https://www.skolageret.dk/Varer/Vagabond-Zoe-stoevle-33541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:39Z", "text": "Kort sporty st\u00f8vle fra Vagabond med elastik i siderne. St\u00f8vlen har tekstilfor og d\u00e6ks\u00e5l i skind.\n\nFarve: Sort\n\nMateriale: Nubuk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0dcfc82-de44-4d8a-b55b-56a336615a9a"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2017/11/28/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:30Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 28. november 2017\n\n\n\n# Forandringen fryder\\! (Interi\u00f8r) Men jeg er ikke forn\u00f8yd, kan DU hjelpe meg?\n\nVi har fire meget godt brukte Tripp Trapp stoler til guttene. De var hvitmalte da jeg fikk de, men n\u00e5 fikk jeg plutselig for meg at jeg skulle spraylakkere de gr\u00f8nne. For jeg har f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 gr\u00f8nt. Dessverre for meg, s\u00e5 l\u00f8y fargekartet en del og jeg har angret helt siden jeg sprayet den f\u00f8rste stolen. Likevel valgte jeg \u00e5 spraye 3 stoler. For det kunne jo faktisk hende at jeg ville like fargen etterhvert. **H\u00f8res det kjent ut**?\n\n\n\nSpraylakkering av guttenes tripp trapp stoler\\! Forandringen fryder, eller?\n\nN\u00e5 har vi alts\u00e5 hatt 3 gusje-gr\u00f8nne (stygge) tripp trapp stoler rundt spisebordet i en god stund og jeg kan bare si at jeg har **ikke** blitt noe mer begeistret for denne fargen\\! De **skal** males p\u00e5 nytt. **Har du forslag til farge**?\n\nKlem,\n\nLinn \u2013 ikke fullt s\u00e5 dilla p\u00e5 gr\u00f8nt lenger \u2026 \ud83e\udd22\n\n\u00a0\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nmai 2009  \njuli 2013  \nseptember 2014  \njanuar 2016  \napril 2018  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740d2de8-f947-4538-a9f6-0b40b2f88b4d"}
+{"url": "https://www.jeep.no/kampanjer/renegade3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:54Z", "text": "## HELT NYE JEEP^(\u00ae) RENEGADE\n\n# KUN 3.495,- /MND\\*\n\n\n### HELT NYE JEEP^(\u00ae) RENEGADE\n\n**EN VERDEN AV EVENTYR VENTER P\u00c5 DEG**  \nKun 3.495,-/mnd\\* ink. vinterhjul  \n  \n**Jeep^(\u00ae) Renegade 1.6 MultiJet\u00a0 Limited FWD Auto**  \nBilen kommer med blant annet f\u00f8lgende utstyr:  \n\n  - Design:Skinninteri\u00f8r,\u00a0m\u00f8rke\u00a0ruter,\u00a0premium\u00a0instrument\u00a0cluster, metallic lakk\n  - Sikkerhet: Parkeringssensor\u00a0foran\u00a0og\u00a0bak,\u00a0ryggekamera,\u00a0adaptiv\u00a0cruisekontroll\n  - Teknologi: 8.4\"\u00a0NAVI,\u00a0DAB+\u00a0Radio,\u00a0Apple\u00a0Carplay^(\u00ae) ,BeatsAudio^(\u2122)\u00a0lydanlegg\n  - Komfort: LED\u00a0hovedlys\u00a0og\u00a0DRL,\u00a02-sone\u00a0klimaanlegg,\u00a0keyless\u00a0GO^(\u00ae)  \n      \n      \n    Siktpakke | LED-pakke | Komfortpakke\n\n**\\**Gjelder Jeep^(\u00ae)\u00a0Renegade 1.6 MultiJet Limited FWD Auto\u00a0inkl. frakt og leversingskostninger til forhandler i Oslo. Startleie kr 65.000, etabl. gebyr kr 5.300 ink. mva. Totalpris kr. 196.120 ink. mva vil variere med renteniv\u00e5et. Avtaletid: 3 \u00e5rs bindingstid. Total kj\u00f8relengde: 45.000 km. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Drivstofforbruk ved blandet kj\u00f8ring 0,48\u00a0l/100 km, CO2-utslipp (NEDC-2)\u00a0126\u00a0g/km. Det tas forbehold om evt. endringer i spesifikasjoner fra fabrikk, endringer i bilavgifter, samt skrive og trykkfeil. Bildene kan avvike fra tilbudte modell.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b34fbd88-bad5-4f02-98cf-7a5548d804b6"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2009/06/uppifranochner-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:30Z", "text": "\n## torsdag 25. juni 2009\n\n### Uppifr\u00e5nochner igjen...\n\n S\u00e5nn ser min Uppifr\u00e5nochner-kofta ut akkurat n\u00e5. Jeg er virkelig litt usikker p\u00e5 den koftan. Jeg liker fargene, jeg liker garnet, jeg liker fasongen, men det er jo plent umulig \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 passe. Hvis jeg m\u00e5 rekke opp flere ganger n\u00e5, tror jeg nesten at jeg legger meg ned og gr\u00e5ter. Jeg vil ha den litt stor - jeg har nok av kroppsn\u00e6re jakker og trenger en som jeg kan ha utenp\u00e5 plagg som er litt videre enn en t-skjorte, som skjorter og tunikaer, uten at de blir helt flattrykte under jakka. Samtidig b\u00f8r den jo sitte pent, og ikke henge og slenge...  \n  \n  \nOooops...  \n  \n  \nBildene er tatt med blitz, i nattens mulm og m\u00f8rke, s\u00e5 fargene blir deretter. Og selvportretter er ikke lett\\! If\u00f8lge Frk. Badegakk er det ikke *meningen* at man skal ta bilde av seg selv p\u00e5 strak arm, og jeg tror bestemt hun har rett. Proporsjonene blir liksom litt merkelige...  \n  \n(...og hvis du lurer p\u00e5 om det f\u00f8rste bildet er tatt p\u00e5 do, er svaret ja, for det er jo der speilet er\\!)  \n  \n  \n  \n Dattera f\u00f8lger med p\u00e5 bloggen min fra sidelinja - det kan jo hende det dukker opp noe interessant. Sist hun var hjemme, satt jeg og strikket p\u00e5 koftan. Hun kjente den igjen fra bloggen, husket ikke navnet p\u00e5 *Uppifr\u00e5n-och-ner-koftan* - og lurte p\u00e5 om dette var *Opp-og-ned-p\u00e5-vranga-genseren* min. Og ja, den har faktisk v\u00e6rt litt vrang for meg. Men teoretisk sett liker jeg den jo veldig godt. Jeg strikker i vei og h\u00e5per det beste\\! Som oftest n\u00e5r jeg strikker, faller brikkene p\u00e5 plass helt av seg selv, og det satser jeg p\u00e5 her ogs\u00e5 - for jeg vil ha min Oppognedp\u00e5vranga\\!  \n\nANNEP\u00c5LANDET  kl. \n\n01:12           \n\n Etiketter: jakker, KAL, strikking \n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Juni25. juni 2009 kl. 07:10\n    \n    Synes den var flott jeg\\!  \n    Nydelige farger.  \n    Hvis du \u00f8nsker mer vidde s\u00e5 kan du jo kanskje \u00f8ke i sidene?\n    \n2.  \n    \n    Sidsel25. juni 2009 kl. 07:50\n    \n    Jeg synes ogs\u00e5 at jakka ser flott ut. Fine farger og s\u00e5 langt synes jeg at den sitter bra? Men som kjent smaken er som baken;-)Jeg greier ikke \u00e5 strikke s\u00e5 mye n\u00e5r det blir s\u00e5 varmt som n\u00e5, men h\u00e5per \u00e5 ta igjen n\u00e5r gr\u00e5v\u00e6ret melder seg.  \n    Kos deg i sola\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Pinneguri25. juni 2009 kl. 08:01\n    \n    A., jeg sliter ogs\u00e5 med denne jakke. Vet ikke hvorfor, det skulle jo v\u00e6re s\u00e5 enkelt - og det var vel derfor vi ble, ikke sant?  \n    Fra mitt st\u00e5sted - men husk det er du som virkelig ser den, jeg ser bare noen utrolig d\u00e5rlige nattebilder, he, he - s\u00e5 ser det ut som det er litt mye \"stoff\" 5-10 cm. over ermehulen og ned; som om det er litt for mye rom der. Stemmer det?  \n    Tant Kofta har som jeg skj\u00f8nner det f\u00e5tt veldig mange sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 kanskje det er din tur til \u00e5 sp\u00f8rre n\u00e5?\n    \n4.  \n    \n    one K25. juni 2009 kl. 08:25\n    \n    Jeg syns den ser flott ut jeg, utifra bildene :-) Men, n\u00e5 liker jo jeg jakker som ikke er for vide, s\u00e5 kanskje jeg ikke skal bed\u00f8mme.. Men som Juni sier, kanskje du kan \u00f8ke i sidene, slik at den blir litt videre?  \n      \n    Uansett, ikke gi deg, den blir flott n\u00e5r den er ferdig\\!  \n      \n    Ha en fortsatt flott sommerdag :-)\n    \n5.  \n    \n    Janette25. juni 2009 kl. 08:33\n    \n    Liknande bilder kommer p\u00e5 min blog snart :-) F\u00f6rst f\u00f6rs\u00f6kte jag f\u00e5 \u00e5tta\u00e5ringen att ta, men de blev suddiga :-)  \n      \n    den kommer bli najs, koftan\\!\n    \n6.  \n    \n    garnlykke25. juni 2009 kl. 09:02\n    \n    Jeg skj\u00f8nner hva du mener, n\u00e5r du beskriver hvordan du vil ha den. Jeg synes det er utfordrende \u00e5 f\u00e5 strikkeplagg til meg selv slik jeg vil ha de. Derfor ender det ofte med at de ikke blir brukt... desverre.  \n    Til tross for blitsbilder s\u00e5 synes jeg at fargene ser flotte ut, og der er fin fasong p\u00e5 kofta.  \n    H\u00e5per du lykkes\\!  \n      \n    Og nei; vi har desverre ikke like fint v\u00e6r som dere n\u00e5. Men det er meldt bedre;)\n    \n7.  \n    \n    Hobbyg\u00e5sa25. juni 2009 kl. 13:04\n    \n    Vel fargene du har valgt er iallefall r\u00e5fine\\! Det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 det akkurat slik man vil, men all opprekkingen er helt sikkert verd det n\u00e5r den er ferdig og sitter som et skudd :-) Hehe, slike selvtatte p\u00e5 armlengdes avstand do bilder har vi nok alle innimellom, vi har jo ikke tid til \u00e5 vente til noen kan komme \u00e5 ta bilde av oss :-) Jeg sitter her s\u00e5 glad og forn\u00f8yd n\u00e5 - jeg har f\u00e5tt til \u00e5rets st\u00f8rste kj\u00f8pestoppsprekk:- YES - det f\u00f8les godt\\!\\!\n    \n8.  \n    \n    Anonym25. juni 2009 kl. 15:12\n    \n    Den blir veldig fin\\! Det l\u00f8nner seg alltid \u00e5 rekke litt opp igjen hvis man ikke er heelt forn\u00f8yd med passformen, men det er kjedelig \u00e5 gj\u00f8re det. hvis du syns den blir for smal i passformen, kan du jo \u00f8ke litt i sidene. Det er ofte ikke mange maskene som skal til :)\n    \n9.  \n    \n    The Willow Fairy25. juni 2009 kl. 20:13\n    \n    H\u00e5ll ut, det blir bra i slut\u00e4ndan. Jag provar efter vart och vartannat varv f\u00f6r att se s\u00e5 det inte blir s\u00e5 hemskt fel som det blev n\u00e4r jag repade upp n\u00e4stan allt.\n    \n10. \n    \n    Tant Kofta26. juni 2009 kl. 20:22\n    \n    Hej\\!  \n    Vad tr\u00e5kigt att du k\u00e4mpar s\u00e5. Jag tycker den ser bra ut. Vad \u00e4r det som du inte f\u00e5r till? Jag tycker \u00f6kningen vid bysten har blivit j\u00e4ttebra. men du \u00e4r en skicklig stickerka och d\u00e5 \u00f6kar kraven.  \n    M\u00e5nga h\u00e4lsningar fr\u00e5n Koftan\n    \n11. \n    \n    Tino27. juni 2009 kl. 10:03\n    \n    Jeg synes \"Uppifr\u00e5n-och-ner-koftan\" ser veldig fin ut. \u00c5 rekke opp er ikke g\u00f8y, uansett om det er et stort eller lite prosjekt.  \n    Flotte farger, \u00f8nsker deg en god helg videre :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd61bca-94e7-4aeb-ab30-df9530d6fc17"}
+{"url": "https://issuu.com/ainak/docs/sommerfestavisa_2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:23:22Z", "text": "Annerledesfestivalen Husk \u00e5 sikre deg spleisepass til verdens st\u00f8rste vennefest.\n\nDet viktigste med Sommerfesten er at alle bidrar. 300 kroner hver i spleisekassa, mat til langbordet og en dose dugnad er det som skal til for at verdens beste festival skal kunne fortsette \u00e5 v\u00e6re akkurat det. Pluss en god dose fred, kj\u00e6rlighet og forst\u00e5else. I fjor kom 30.000 av v\u00e5re n\u00e6rmeste venner p\u00e5 sommerfesten v\u00e5r. Det var MANGE folk. S\u00e5 mange at det ble litt mye k\u00f8 her og der. Derfor tar vi grep i \u00e5r. Vi setter en begrensing p\u00e5 20.000 mennesker inne p\u00e5 festivalomr\u00e5det for \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen bedre for alle. Samtidig gj\u00f8r vi det mulig \u00e5 kj\u00f8pe bonger p\u00e5 forh\u00e5nd, direkte p\u00e5 mobilen, slik at vi unng\u00e5r k\u00f8. P\u00e5 grunn av makskapasiteten er det viktig at du kj\u00f8per spleisepass p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at du er sikker p\u00e5 \u00e5 komme inn p\u00e5 festivalen. Det gj\u00f8r du p\u00e5 www.verdensbestefestival.no. Har du ikke gjort det allerede, s\u00e5 b\u00f8r du gj\u00f8re det n\u00e5\\! For vi forventer stor tilstr\u00f8mming av venner og venners venner til Sommerfesten i \u00e5r ogs\u00e5. Ta med deg spleisebilletten, kaker, salater eller grillmat til v\u00e5rt felles matbord \u2013 og godt hum\u00f8r, s\u00e5 kan vi garantere sommerens beste opplevelse. P\u00e5 den f\u00f8rste Sommerfesten for ni \u00e5r siden, var vi 30 stykker. I \u00e5r blir vi 20.000. Men konseptet er fremdeles det samme: spis og spleis, bidra til festen. Peace, love & understanding. Tenk, s\u00e5 fint at dette er mulig. Bidrar du med 300 kroner, gj\u00f8r du at landets mest spesielle festival kan arrangeres til neste \u00e5r ogs\u00e5. Det bor rundt 700 mennesker p\u00e5 den lille \u00f8ya v\u00e5r. L\u00f8rdag 28. juli vil antall bes\u00f8kende p\u00e5 Sommerfesten v\u00e6re 30 ganger st\u00f8rre enn folketallet her ute. Vi p\u00e5 Giske er heldige som har s\u00e5 mange fine venner. Vi oppfordrer dere til \u00e5 komme tidlig. Ta med mora di, tanta di, barna dine og vennene dine. Ta med mat og del den med alle. Det hele starter med stort barneshow allerede kl. 11.00. Og s\u00e5 g\u00e5r det slag i slag. Med en br\u00e5tmasse aktiviteter for barn, ung, voksen og godt voksen. Med store musikkopplevelser, glimrende mat og hyggelig samv\u00e6r. Helt til klokka to p\u00e5 natta. 15 timer med non-stop underholdning, ytterst i havgapet p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Velkommen skal dere v\u00e6re, kj\u00e6re venner, til Sommerfesten 2012 l\u00f8rdag 28. juli. Den varmeste dagen i \u00e5ret, uansett v\u00e6r.  Oss sj\u00e5ast snart, folk og fe\\!\n\nAnte Giske\u00f8deg\u00e5rd Lars Berg Giske\u00f8deg\u00e5rd\nTonje \u00d8deg\u00e5rd, Ingrid H. Indseth, Kristin St\u00f8ylen, Hilde Kristine Misje, Lars Molteberg Glomnes, P\u00e5l Marius Tingve, Lars-Ove H\u00e5hjem, Synn\u00f8ve Sandnes, Andreas \u00c5seb\u00f8, Ante Giske\u00f8deg\u00e5rd, Lars Berg Giske\u00f8deg\u00e5rd\nSommerfesten\n\nSkal du p\u00e5 Sommerfesten? Gj\u00f8r det enkelt og milj\u00f8vennlig. Ta bussen som g\u00e5r hele dagen mellom \u00c5lesund og festivalomr\u00e5det. \u2022 Bussene til festivalomr\u00e5det g\u00e5r fra Moa Trafikkterminal, Color Line stadion og Rutebilstasjonen uten stopp underveis. Stopper p\u00e5 Kverve ved behov. \u2022 Retur fra Giske til Moa g\u00e5r raskeste vei uten stopp underveis. Fra klokka 21.00 f\u00f8lger imidlertid bussen N\u00f8rvegata og Borgundveien til Moa med stopp p\u00e5 signal. \u2022 Bussene fra Giske til Sentrum stopper ved Kiperviktorget og Rutebilstasjonen.\n\nFra kl 2100 g\u00e5r det shuttlebuss p\u00e5 strekningen:\n\nFestivalomr\u00e5det - Moa \u2022 Festivalomr\u00e5det - \u00c5lesund sentrum - Color Line Stadion. Moa - festivalomr\u00e5det: \u2022 Voksen \u2022 Barn\n\nkr 80,kr 40,-\n\n\u00c5rre steike det e kjekt \u00e5 bo p\u00e5 Sunnm\u00f8re\\! Vi vil at flere skal oppdage Sunnm\u00f8re og flytte hit. Derfor er vi tilstede p\u00e5 Sommerfesten for \u00e5 fortelle om mulighetene i regionen. Ta med en venn og kom innom for ei jordb\u00e6r og en god prat\\!\n\nfacebook.com/verdensbestesunnmore www.verdensbestesunnmore.no\n\u2013 HOPP, ROSA VENN: \u2013 Kommer den gigantiske rosa kua til \u00e5 v\u00e6re der i \u00e5r ogs\u00e5? Den var s\u00e5 flott. Jeg tok tusenvis av bilder av den og sendte til alle vennene mine, sier Chirag.\n\nKarpe Diem\n\n\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\u25aa\u25aa\n\nChirag Rashmikant Patel og Magdi Omar Ytreeide Abdelmaguid har aner fra Oslo, Egypt, Stryn, India og Uganda. Begge er i dag bosatt i Oslo. Karpe Diem har fire albumutgivelser bak seg: Glassk\u00e5r EP (2004), Rett fra hjertet (2006), Fire vegger (2008) og Aldri solgt en l\u00f8gn (2010). I september i \u00e5r kommer enda et album fra duoen. Vinnere av blant annet Alarmprisen 2007, Spellemann i 2008, Bendiksenprisen 2010 og \u00c5rets Spellemann 2010. Duoen har samarbeidet med flere norske og internasjonale artister, blant annet Samsaya, Onkl P, Pumba, Andreas Grega og Vinni.\n\n\u00abToyota'n til Magdi\u00bb \u00abTusen tegninger\u00bb \u00abSn\u00f8hvit\u00bb\n\nH\u00e6? Lika Chirag mej? Ej tru ej d\u00e5na\\!\n\nGISKE\\! I 2010 fikk de hele Sommerfesten til \u00e5 hoppe opp og ned. I \u00e5r gj\u00f8r Karpe Diem Giske-comeback. Tekst: Tonje \u00d8deg\u00e5rd Foto: Kristin St\u00f8ylen og Raymond Leine\n\n\u2013 2010 var et \u00e5r da vi reiste rundt og turnerte mye i hele landet. Vi gjennomf\u00f8rte sv\u00e6rt mange konserter, men det skal sies at tiden vi tilbrakte p\u00e5 Giske var minnerik, sier Chirag Rashmikant Patel (28) p\u00e5 telefon fra Oslo. Sammen med Magdi Omar Ytreeide Abdelmaguid (28) utgj\u00f8r han hip hop-gruppa Karpe Diem. Da de for to \u00e5r siden fikk vite at de skulle til Giske, en paddeflat \u00f8y p\u00e5 sunnm\u00f8rskysten med 700 innbyggere, ble duoen f\u00f8rst rimelig satt ut. De fikk derimot fullstendig bakoversveis da de fikk se hva som foregikk p\u00e5 den vesle \u00f8ya utenfor \u00c5lesund. \u2013 For det f\u00f8rste var landskapet utrolig vakkert, og vi fikk tilbud om \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye g\u00f8y \u2013 b\u00e5tturer, omvisninger og middag p\u00e5 Ocean Sound Recordings. Ikke minst var det ufattelig mange bra artister tilstede, sier Chirag. \u2013 Kommer den gigantiske rosa kua til \u00e5 v\u00e6re der i \u00e5r ogs\u00e5? Den var s\u00e5 flott. Jeg tok tusenvis av bilder av den og sendte til alle vennene mine\\!\n\nEj, ja? Ej kj\u00f8me\\!\n\nMagiske energistr\u00f8mmer\n\nGutta leverte p\u00e5 Giske, og konserten har blitt omtalt som legendarisk i ettertid. Men opplevelsen var minst like fantastisk for Karpe Diem selv. \u2013 Det var blitt m\u00f8rkt, vi hadde nettopp sett Damien Rice opptre, noe som var stort for b\u00e5de meg og Magdi, og publikum var helt elleville. Det var absolutt en magisk opplevelse for oss ogs\u00e5, konstaterer Chirag. \u2013 Hva er med p\u00e5 \u00e5 skape en god konsertopplevelse for dere p\u00e5 scenen? \u2013 Det kan virke som et kjedelig svar, men at arrang\u00f8rene bryr seg spiller en stor rolle. At utstyr og produksjon fungerer optimalt er helt avgj\u00f8rende for om en konsert blir bra eller ikke. N\u00e5r det er sagt, er den feedbacken som publikum gir essensiell for om vi klarer \u00e5 prestere godt. Det h\u00f8res helt tullete ut, men jeg tror at det er en slags overf\u00f8rsel av energi \u2013 det er veldig lett \u00e5 tilf\u00f8re det lille ekstra n\u00e5r man f\u00e5r positiv energi fra crowden. Sommeren har enda ikke vist seg for alvor p\u00e5 Sunn\u00ad m\u00f8re og man skal ikke se bort i fra at Sommerfesten p\u00e5 Giske blir preget av noen regnskurer i l\u00f8pet av dagen\u2013 i kjent aunnm\u00f8rstil. \u2013 Dere v\u00e6rbitte sunnm\u00f8ringer er vel vant med \u00e5 g\u00e5 med gummist\u00f8vler? Dere er sporty alts\u00e5, og om dere gir oss like mye tilbake som for to \u00e5r siden, kan ikke noe regnv\u00e6r stoppe oss. S\u00e5nn som i sangen \u00abRegnv\u00e6r\u00bb, hvor vi synger nettopp om regn p\u00e5 festival og n\u00e5r livet generelt dasker deg i trynet, at du da m\u00e5 holde hum\u00f8ret oppe\\!\n\nmaks\n\n20.000 pers - registRer deg n\u00e5\\!\n\ndessverre ikke, ler Chirag. \u2013 Det er ikke noe hokus pokus. Vi \u00f8ver p\u00e5 det vi skal gj\u00f8re. En konsert handler om mer enn bare \u00e5 synge sanger, man m\u00e5 v\u00e6re tilstede, man m\u00e5 v\u00e6re tight. Chirag forteller at n\u00e5r de er 12 musikere i turnebussen, blir det nesten som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leirskole igjen. \u2013 Alle blir som 16-\u00e5ringer i hodet. Det er en s\u00e5nn enorm frihetsf\u00f8lelse og en pause fra hverdagen for de som har kone og barn. S\u00e5 vi koser oss og har det g\u00f8y. Karpe Diem innr\u00f8mmer at de legger mer i enkelte konserter enn andre. \u2013 Jeg sier ikke at de andre konsertene betyr noe mindre, men det er helt klart at n\u00e5r halve familien min fra England er blant publikum, betyr det mer for meg personlig enn andre konserter. Gutta vil alltid levere, s\u00e5 de gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 fremf\u00f8re gode konserter, men det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at noen ganger handler det om mer enn det.\n\nGlemmer ikke Giske-konserten\n\n\u2013 Hva er den beste konsertopptredenen deres? \u2013 Shit\\! Det er nesten umulig \u00e5 svare p\u00e5. Vi har hatt sv\u00e6rt mange, men jeg m\u00e5 faktisk innr\u00f8mme at konserten vi hadde p\u00e5 Giske for to \u00e5r siden g\u00e5r inn under den tittelen. Jeg husker da jeg s\u00e5 hele publikum som hoppet opp og ned med oss \u2013 det var helt r\u00e5tt\\! \u2013 Har dere hatt en s\u00e5nn konsertopplevelse som publikummere? \u2013 Det er spennende hvordan konsertopplevelser har en klar sammenheng med hvor man befinner seg i livet. Vi var 18 \u00e5r og hadde en av de f\u00f8rste spillejobbene v\u00e5re noensinne, p\u00e5 Quartfestivalen. Hele opplevelsen og tiden var helt utrolig, s\u00e5 da vi s\u00e5 den amerikansk hip hop-gruppa The Roots fra Philadelphia, tenkte jeg at dette m\u00e5tte v\u00e6re den beste konsertopplevelsen i hele mitt liv. Men da Chirag for et \u00e5r tilbake s\u00e5 The Roots igjen p\u00e5 Sentrum Scene i Oslo, tok han seg selv i \u00e5 kjede seg. S\u00e5 n\u00e5 har Kanye West p\u00e5 \u00d8yafestivalen i fjor erstattet tittelen som beste konsertopplevelse. \u2013 Den stormannsgaven han ga meg der var ubeskrivelig, og det er deilig hvordan han klarte \u00e5 skape den samme f\u00f8lelsen i meg i voksen alder som jeg hadde som 18-\u00e5ring, sier han. Karpe Diem kommer med sin femte plateutgivelse i h\u00f8st: Kors p\u00e5 halsen, ti kniver i hjertet, mor & far i d\u00f8den finner du i butikkhyllene i september. P\u00e5 Sommerfesten i \u00e5r f\u00e5r publikum en god blanding av gammelt materiale og nye l\u00e5ter. Og skal vi tro duoen blir det p\u00e5 \u00e5rets konsert minst like mye hopping som sist.\n\n\u2013 Hvilke forberedelser blir gjort i forkant av en konsert? Hva gj\u00f8r dere backstage? \u2013 Jeg kunne \u00f8nske jeg kunne si vi hadde ritualer med r\u00f8kelse og meditasjon og s\u00e5nn alts\u00e5, men det kan jeg\n\nREN MAGI: Chirag og Magdi s\u00f8rget i 2010 for en av de beste konsertene i Sommerfestens historie. N\u00e5 kommer de tilbake, med nytt album og nye l\u00e5ter.\n\n7\n-----\n\nVerdens st\u00f8rste\n\nlangbord Spleiselaget blir komplett med din favorittmat p\u00e5 bordet.\n\nrifter i fiskeindustrien. Marine Harvest, Surofi og Norway Pelagic er med og s\u00f8rger for at v\u00e5rt stjernelag av artister f\u00e5r smake det ypperste av r\u00e5varer fra Sunnm\u00f8re n\u00e5r de bes\u00f8ker Giske. Marine Harvest har ogs\u00e5 et eget grilltelt under Sommerfesten p\u00e5 Giske - s\u00e5 husk \u00e5 stikke innom der n\u00e5r du bes\u00f8ker festivalen. I fjor var 30.000 mennesker innom Sommerfesten p\u00e5 Giske, og vi fikk inn over fem tonn med mat\\! Vi er utrolig glade for at s\u00e5 mange \u00f8nsker \u00e5 bidra med mat og spleising. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi fortsette \u00e5 lage verdens beste festival i havgapet p\u00e5 Giske \u2013 med verdens beste retter, laget av alle dere. Selv om vi aller helst vil ha din favorittrett p\u00e5 langbordet v\u00e5rt, er det noen forholdsregler du b\u00f8r ta: Det er viktig at maten du tar med er fersk, og at du er forsiktig med krem i kaker p\u00e5 grunn av fare for bakteriedannelse. Vi har store griller p\u00e5 festivalomr\u00e5det, men husk at det tar tid \u00e5 grille mat til 20.000 mennesker, s\u00e5 det er fint om ikke alle kommer med p\u00f8lser og koteletter som tar tid \u00e5 tilberede. NB: Bruk engangsfat eller utstyr du ikke er redd for \u00e5 miste. Hvis du \u00f8nsker fat/sk\u00e5l eller utstyr tilbake, merk det med navn og telefonnummer. Sommerfesten er imidlertid ikke ansvarlig for tap av dette.\n\nTusen takk \u2026\n\n\u2026 til v\u00e5re viktige matsponsorer:\n\np\u00e5 Valder\u00f8ya\n\n-----\n\nLaksewrap med ramsl\u00f8kpesto 4 laksefileter 4 ss r\u00f8mme cherrytomater 8 ts ramsl\u00f8kpesto 1-2 r\u00f8dl\u00f8k, skj\u00e6rt i tynne skiver 4 tyrkiske lefser\n\nOppskrifter: Tom Dyer. Styling og foto: Kristin Hove\n\nForvarm ovnen til 180\u00ba. Legg fisken i en ildfast fom. Pensle fisken med ramsl\u00f8kpesto. Legg folie over, og plasser bak i ovnen i ca. 15-20 min. Stek cherrytomatene (med stilken fortsatt p\u00e5) i litt olivenolje til de er myke. Sm\u00f8r r\u00f8mmen p\u00e5 midten av lefsene og dand\u00e9r med tynne skiver av r\u00f8dl\u00f8k. N\u00e5r fisken er klar, serveres den sammen med lefsen og noen ekstra teskjeer med ramsl\u00f8kpesto og r\u00f8mme. Spis den \u00e5pen eller rull den som en wrap. S\u00e5 enkelt, men veldig godt\\!\n\nSterling-kveite med vannmelonsalat Cheviche med torsk 250 g fersk sushifisk av torsk, kveite, laks eller annen fisk 1/4 r\u00f8d l\u00f8k\u00a0 1/2 lang r\u00f8d chili, uten fr\u00f8 og finhakket\u00a0 Saften av 2 lime\u00a0 1ss kapers, finhakket 1/2 fedd hvitl\u00f8k, finhakket 1/2 dl olivenolje\u00a0 24 endiveblad (sikori)\u00a0 1 liten bunt gressl\u00f8k, finhakket Kutt fisken i sm\u00e5 2-3 mm biter og legg i en bolle. Hell resten av ingrediensene, utenom endivebladene og gressl\u00f8ken over fisken.\u00a0 R\u00f8r godt sammen, og pass p\u00e5 at all fisken er dekt med lake. Dekk til med plastfolie og la st\u00e5 i kj\u00f8leskapet minst 25 min. Legg fisken p\u00e5 renset endiveblad og server med noen dr\u00e5per tabasco for de som vil ha den enda sterkere.\u00a0\n\n200 g kveite 1 ss sm\u00f8r 4 ss mel\u00a0 1/2 ts salt\u00a0 1/2 ts pepper 1 kg vannmelon, uten fr\u00f8 1 bunt mint eller thai-basilikum Rull kveiten i en blanding av mel, salt og pepper. Dressing\u00a0 40 g kokosmasse\u00a0 50 g sukker\u00a0 4 r\u00f8de chili\u00a0 2 fedd hvitl\u00f8k\u00a0 2 ss fiskesaus 1 ss ris-eddik 2 ss ingef\u00e6r, finhakket\u00a0\n\nLegg kokosmassen p\u00e5 en bakeplate og bak i ovnen p\u00e5 200\u00ba i 3-4 minutter. R\u00f8r litt rundt. Kok opp sukker, chili, hvitl\u00f8k med 125 ml vann. La koke i 25 minutter. Ta bort fra varmen og tilsett fiskesausen og ris-eddiken. Avkj\u00f8l til romtemperatur.\u00a0Tilsett s\u00e5 kokosmasse og ingef\u00e6r.\u00a0 Hakk melon i terninger\u00a0og fordel dressingen over. Hell hakket mint p\u00e5 toppen.\u00a0 Brun sm\u00f8ret p\u00e5 pannen og stek kveiten ca. 4 minutter p\u00e5 hver side.\u00a0 Server kveiten varm med melonsalat og kokosdressingen.\u00a0\n\nLure p\u00e5 om dei he den i min st\u00f8rrelse\u2009\u2026\n\nAlle foto: Jermund Lie\n\nsommerfesten + devold =\n\nVi har sl\u00e5tt oss sammen med Devold og laget festival\u00ad tr\u00f8yer i topp kvalitet.\n\nROXETTE LIVE\n\nLei av \u00e5 fryse p\u00e5 festival? Blir du klam n\u00e5r du svetter i solsteiken? Da har vi en gledelig nyhet til deg: I \u00e5r har Sommerfesten p\u00e5 Giske, i samarbeid med Devold, produsert en eksklusiv festival-T-skjorte som passer i all slags v\u00e6r. T-skjortene er laget av merinoull og har alle de riktige egenskapene for \u00e5 brukes i klimaer der v\u00e6ret forandrer seg fort. Tr\u00f8yene er like gode i varmt som kaldt v\u00e6r, og perfekte p\u00e5 festival. Vi holder jo tross alt til p\u00e5 Sunnm\u00f8re, hvor det gjerne er opptil fire \u00e5rstider p\u00e5 \u00e9n dag.\n\nSelges p\u00e5 festivalomr\u00e5det\n\n\u2013 Vi er utrolig glade for at vi har f\u00e5tt Devold med p\u00e5 laget i dette prosjektet. Resultatet er en kjempeflott kolleksjon spesiallaget for Sommerfesten p\u00e5 Giske. Mange forbinder ull med vinter, men dette er\n\nemail@example.com 474 09 009 1190,- pr. pers. eks. mva. 16. / 17. / 18. august\n\nfaktisk perfekte plagg p\u00e5 sommeren ogs\u00e5, sier Idar Giskegjerde i Momentium. Tr\u00f8yene er selvsagt prydet med Sommerfestens maskot, kua Pinku. De er del av Devolds Breezekolleksjon, som best\u00e5r av myke og lette plagg strikket av sv\u00e6rt fin Total Easy Care\u00ae-merinoull.\n\nFargerike tr\u00f8yer\n\n\u2013 Festivaltr\u00f8yene finnes kun i begrenset opplag og vil v\u00e6re tilgjenglig for salg p\u00e5 \u00e5rets Sommerfest, sier Giskegjerde. Tr\u00f8yene koster 449 kroner for voksenst\u00f8rrelser og 399 kroner for barnest\u00f8rrelsene. B\u00e5de herretr\u00f8yene, dametr\u00f8yene og barne\u00ad tr\u00f8yene kommer i to forskjellige og fargerike utgaver.\n\nVerdens beste blir\n\nenda bedre Vi vil at Sommerfesten p\u00e5 Giske skal fortsette \u00e5 v\u00e6re verdens beste festival. Og vi trenger din hjelp.\n\nSommerfesten p\u00e5 Giske i fjor var en stor suksess og en fantastisk musikkdag. 30.000 store og sm\u00e5 tok turen ut til den flotte \u00f8ya v\u00e5r i havgapet, hvor noen av landets fremste musikere spilte fra tidlig morgen til sent p\u00e5 kveld. Vi fikk oppleve fantastiske konserter fra musikere som John Olav Nilsen og Gjengen, Lars Vaular og Fran Healy. Vi i Momentium har alltid stort fokus p\u00e5 \u00e5 forbedre oss selv og \u00e5 gj\u00f8re festivalene v\u00e5re bedre. Derfor har vi har lagt opp til noen store forbedringer for publikum i \u00e5r. Vi vil at alle som tar turen ut til Giske denne dagen skal f\u00e5 en fantastisk opplevelse, og vi har ambisjoner om at Sommerfesten p\u00e5 Giske 2012 skal bli den beste noen gang.\n\nReserver plass p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nDen st\u00f8rste endringen er at vi innf\u00f8rer et publikums\u00adtak p\u00e5 20.000 bes\u00f8kende. Vi har erfart at 20.000 er idealkapasiteten p\u00e5 festivalomr\u00e5det, med tanke p\u00e5 omliggende infrastruktur og trivsel for publikum. Setter vi taket der, unng\u00e5r vi for lange k\u00f8er, og de bes\u00f8kende f\u00e5r litt mer plass \u00e5 boltre seg p\u00e5. Det betyr at du kan bruke enda mer tid p\u00e5 \u00e5 nyte mat og musikk sammen med venner og familie. Publikumstaket vil bidra til \u00e5 gj\u00f8re Sommerfesten bedre og enda mer b\u00e6rekraftig, som igjen vil skape st\u00f8rre opp\u00ad levelser for de bes\u00f8kende. Sommerfesten p\u00e5 Giske har flere ganger i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene blitt doblet i st\u00f8rrelse, og vi er sikre p\u00e5 at vi n\u00e5 har funnet den rette st\u00f8rrelsen for\n\nfestivalen. Vi skal v\u00e6re verdens beste festival og ha de mest forn\u00f8yde bes\u00f8kende. Nytt av \u00e5ret er ogs\u00e5 at du kan reservere plass p\u00e5 forh\u00e5nd. Sommerfesten p\u00e5 Giske har blitt en tradisjon for mange, og vi ser p\u00e5 publikum som v\u00e5re venner som kommer tilbake \u00e5r etter \u00e5r. Mange kommer ogs\u00e5 langveis fra, og det er viktig at man er sikker p\u00e5 at man f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 festen n\u00e5r man f\u00f8rst tar turen til Giske. Reserver plass p\u00e5 v\u00e5re nettsider, www.verdensbestefestival.no.\n\nSpleisefest for store opplevelser\n\nVerdens beste for de aller minste\n\n\u00c5rets festival er stappfull av morsomme aktiviteter for barna, og den rosa kua Pinku f\u00e5r nye venner du kan bli kjent med.\n\n\u2009\u2009 kl 11.00 - 15.00\n\nMGP JR\n\nFra Melodi Grand Prix Jr. f\u00e5r Sommerfesten p\u00e5 Giske i \u00e5r bes\u00f8k av fire talentfulle, unge stjerner. Den tolv \u00e5r gamle sangfuglen Sval Rosenl\u00f8w Eeg stakk i \u00e5r av med seieren, med l\u00e5ta Trenger deg. Med seg har hun Sol Str\u00f8m Jensen, J\u00f8rgen Dahl Moe (vinner av MGP Jr. 2009) og Alexandra Rotan (MGP Jr. 2010).\n\nVil du ver vennen min du ogs\u00e5, kanskje?\n\nPinku f\u00e5r nye venner\n\nAkkurat n\u00e5 er nemlig en hel liten oppbl\u00e5sbar dyrepark p\u00e5 vei mot Giske \u2013 helt fra Kina\\! Dyra skal pryde festivalomr\u00e5det, og ikke minst blir alle de nye vennene til den rosa kua v\u00e5r Pinku en av \u00e5rets hovedattraksjoner for alle barn som kommer til Sommerfesten p\u00e5 Giske.\n\nTriksing og bobler\n\nI tillegg blir det triksekonkurranse med fotballheltene i AaFK, masse leker og spill, hoppeslott, bl\u00e5sebobler og masse, masse g\u00f8y\\! Sparebanken M\u00f8re gir ut navneb\u00e5nd til alle barna p\u00e5 en egen stand i barneomr\u00e5det.\n\nTegnekurs med \u00d8istein \u00d8istein Kristiansen er en verdenskjent tegner, maler, forfatter og tv-artist. Tvseriene Wild About Cartoons og Right On Top har blitt store, internasjonale suksesser sett av over 400 millioner seere. P\u00e5 Staurneset blir det tegnekurs for de minste med den store helten\\!\n\nlekepark og skipsbygging V\u00e5re sponsorer \u00f8nsker \u00e5 bidra til at Sommerfesten blir en fantastisk dag for hele familien. Notar vil derfor ta med seg en hel lekepark med forkskjellige aktiviteter til Giske. Og i teltet til STX kan du v\u00e6re med \u00e5 bygge skip\\! Vi garanterer moro for hele familien.\n\nPass p\u00e5 de sm\u00e5 \u00f8rene Noen viktige beskjeder til alle festivalglade mammaer og pappaer: Vi h\u00e5per at dere tar med barna p\u00e5 festival p\u00e5 Giske i \u00e5r\\! Sommerfesten p\u00e5 Giske er alkoholfri helt frem til klokken er fire. Alle barn skal v\u00e6re i trygge omgivelser n\u00e5r de bes\u00f8ker festivalomr\u00e5det p\u00e5 Staur\u00adneset. Husk ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 beskytte alle sm\u00e5 \u00f8rer for h\u00f8y musikk, for v\u00e5re supre artister gir nemlig alt fra scenen. Du f\u00e5r kj\u00f8pt \u00f8reklokker til de minste i merchbutikken inne p\u00e5 festivalomr\u00e5det.\n\nI Vennebyen f\u00f8lger vi Apa, Ted og Elfie p\u00e5 veien mot \u00e5 bli tjenestemenn. Barna l\u00e6rer om lojalitet, vennskap, utfordringer, aktiviteter og mye mer innenfor politi-, brann- og ambulanseetaten. Bli med Apa, Ted og Elfie p\u00e5 nye eventyr under Sommerfesten.\n\nDette m\u00e5 Sommerfesten er Norges st\u00f8rste festivaldag. 10 kjappe sp\u00f8rsm\u00e5l og svar s\u00f8rger for at du f\u00e5r en optimal festivalopplevelse. Foto: Momentium\n\n4\\. Er det servering p\u00e5 festivalen?\n\n1\\. Hva er Sommer\u00adfesten p\u00e5 Giske? Sommerfesten er en \u00e5rlig spleisefest p\u00e5 Giske utenfor \u00c5lesund. Festivalen g\u00e5r av stabelen den 28. juli p\u00e5 Staurneset p\u00e5 Giske. Programmet best\u00e5r av store norske og internasjonale stjerner, samt lokale innslag. Sommerfesten p\u00e5 Giske har vokst i rekordfart, og i \u00e5r vil vi kun slippe inn 20.000\n\nmennesker p\u00e5 omr\u00e5det. Hvis du vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at du kommer inn p\u00e5 omr\u00e5det s\u00e5 m\u00e5 du forf\u00e5ndsregistrere deg p\u00e5 verdensbestefestival.no. Festivalen holder det g\u00e5ende fra 11.00 til 02.00.\n\n2\\. Hvordan kommer jeg meg dit?\n\n5\\. Hva med sikkerheten?\n\nDet er gode bussforbindelser mellom \u00c5lesund, Bergen, Trondheim og Oslo. I tillegg tar Timeekspressen deg til \u00c5lesund fra \u00d8rsta/Volda, Molde og Kristiansund. Du kan ogs\u00e5 komme deg til festivalen ved \u00e5 fly til \u00c5lesund Lufthavn Vigra, hvor du kan ta taxi eller buss til Giske eller \u00c5lesund. Det g\u00e5r ogs\u00e5 tog til \u00c5ndalsnes, hvor p\u00e5 du kan ta buss videre til \u00c5lesund. Vi \u00f8nsker at alle skal komme seg lettest mulig til og fra Giske. Derfor anbefaler vi at du tar bussen til Sommerfesten. Se busstider og priser p\u00e5 side 4. Kommer du til Sommerfesten med bil, parkerer du lettest p\u00e5 Ytterland p\u00e5 Valder\u00f8y. Det vil bli skiltet til parkeringsplassen som ligger like ved Valdervoll. Det vil ikke v\u00e6re tilgjenglige parkeringsplasser p\u00e5 Giske i \u00e5r, s\u00e5 vi anbefaler alle \u00e5 ta buss til festivalen. Klokken 03.00 vil det g\u00e5 nattb\u00e5t fra Skateflua til Hareid. Billetter til b\u00e5ten kj\u00f8pes gjennom v\u00e5re nettsider, begrenset kapasitet.\n\nDet er synlig sikkerhetspersonell p\u00e5 festivalen for \u00e5 ivareta din sikkerhet og trivsel. Husk \u00e5 holde barn p\u00e5 fornuftig avstand fra scenene, da det kan bli press her, spesielt p\u00e5 kveldstid. Det er h\u00f8y lyd fra scenene, og b\u00e5de barn, unge og voksne anbefales til \u00e5 beskytte h\u00f8rselen sin med \u00f8repropper. Det selges egne h\u00f8rselsvern for barn p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Vi oppfordrer ogs\u00e5 foreldre til \u00e5 ta med seg barna hjem etter kl 20.\n\n3\\. Er det aldersgrense p\u00e5 festivalen?\n Sommerfesten er en familievennlig festival med fri alders\u00ad grense. Vi har eget program for barna fram til kl 15.00.\n\n14\n\nDet selges alkohol p\u00e5 omr\u00e5det fra kl 16.00. Vi oppfordrer alle foreldre til \u00e5 avst\u00e5 fra alkohol, eller vise sterkt m\u00e5tehold s\u00e5 lenge barna er med. Alderskontroll ved skjenking utf\u00f8res ved at publikum over 18 \u00e5r f\u00e5r eget skjenkeb\u00e5nd. Vi vil ogs\u00e5 sjekke legitimasjon i barene og ellers p\u00e5 omr\u00e5det. Det er ikke lov til \u00e5 ta med drikkevarer inn p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Dette gjelder b\u00e5de mineralvann og alkohol. Det er strengt forbudt \u00e5 gi alkohol til mindre\u00e5rige, og dette vil f\u00f8re til bortvisning fra omr\u00e5det.\n\n-----\n\ndu vite\\!\n\n2 0 . 0 0 maks 0 per s\n\n6\\. Hva kan jeg ikke ta 10. Jeg kommer meg ikke p\u00e5 med inn p\u00e5 omr\u00e5det? Sommerfesten i \u00e5r \u2013 hva gj\u00f8r jeg?\n\n\\- regi stRer deg n \u00e5\\!\n8\\. \u2026 eller om jeg lurer p\u00e5 noe? Informasjonskontoret v\u00e5rt er plassert noen meter fra inngangen og er betjent p\u00e5 festivaldagen. Der kan du henvende deg om du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller ikke finner frem p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Du n\u00e5r oss ogs\u00e5 her: Facebook: http://www.facebook.com/Sommerfesten\n Twitter: @mometiumGISKE / @sommerfesten\n Mail: firstname.lastname@example.org\n\n\u25aa\u25aa\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\nM\u00f8teplass\n9\\. Er det butikk p\u00e5 festivalomr\u00e5det? I Sommerfestens egen kiosk selges kioskvarer, mat, Sommerfest-T-skjorter, ponchoer (hvis det regner, men det gj\u00f8r det ikke), \u00f8repropper, \u00f8reklokker til barn og mye annet. Enkelte artister vil ogs\u00e5 selge cder og annen merchandise. Bankkort, kontanter og Eventify, v\u00e5rt tr\u00e5dl\u00f8se betalingssystem for smarttelefon kan benyttes p\u00e5 festivalomr\u00e5det.\n\nIllustrasjoner: Egil Olsen\n\nNotars barnepark\n\n15\n\n-----\n\nLeveregler For at dagen skal bli best mulig for alle, er det viktig at vi f\u00f8lger noen enkle regler.\n\nSommerfesten er ikke som alle andre festivaler \u2013 mye er annerledes og litt rart her. Det er kanskje fordi festivalen finner sted p\u00e5 ei \u00f8y i Nordsj\u00f8en, hvor 700 innbyggere har klamret seg fast i tusenvis av \u00e5r. Her har alle bes\u00f8k fra utenomverden blitt tatt i mot med stor takk, og vi har ikke spart p\u00e5 noe for \u00e5 f\u00e5 de tilroende til \u00e5 f\u00f8le seg velkomne. Kanskje det er derfor Sommerfesten har blitt s\u00e5 fin og rar.\n\nall alkoholholdig drikke benyttes egne drikkebonger som f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Du kan ogs\u00e5 handle drikkebonger og andre varer direkte p\u00e5 mobilen med v\u00e5rt billett\u00ad system Eventify. Sjekk eventify.no\\!\n\n4\\. St\u00f8tt artistene\n\nArtistene stiller opp for Sommerfesten. St\u00f8tt dem derfor ved \u00e5 kj\u00f8pe cd-er, T-skjorter og andre artistprodukter i kiosken p\u00e5 festivalomr\u00e5det.\n\n5\\. Rydd etter deg\n\nV\u00e6r flink og rydd opp etter deg. Kast avfall p\u00e5 henviste plasser.\n\n1\\. Spleisefest\n\nDet koster veldig mye \u00e5 stelle i stand Norges st\u00f8rste vennefest, og derfor er det viktig at alle bidrar til spleisefesten. For \u00e5 v\u00e6re sikret inngang kan du p\u00e5 forh\u00e5nd kj\u00f8pe et spleisepass p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Da f\u00e5r du festivalb\u00e5nd og kan g\u00e5 inn og ut av festivalomr\u00e5det som du vil. Vi oppfordrer alle til \u00e5 gi minst kr 300 hver. Det er vi avhengig av for \u00e5 kunne arrangere Sommerfesten neste \u00e5r ogs\u00e5.\n\n2\\. Ta med mat, ikke drikke\n\nTa med mat. For eksempel en salat, grillmat, noen krabbekl\u00f8r, ei kake eller en helt annen spesialitet. Lever inn maten i matteltet. S\u00e5 deler alle p\u00e5 alt. Det er betjente griller p\u00e5 omr\u00e5det, men det er viktig at ikke alle tar med grillmat. Da blir k\u00f8ene veldig lange. Tar du med reker eller annen sj\u00f8mat? Husk \u00e5 tine alt f\u00f8r du leverer det inn i matteltet\\! Festivalen selger ogs\u00e5 mat, drikke og kioskvarer p\u00e5 omr\u00e5det. \u00d8l og vin selges mellom kl 16.00 og 02.00.\n\n3\\. Kontanter eller mobil\n\nDet er flere betalingsterminaler p\u00e5 festivalomr\u00e5det, men p\u00e5 grunn av kapasiteten er det best med kontanter. For\n\n6\\. Hold deg p\u00e5 festivalomr\u00e5det\n\nHold deg innenfor festivalomr\u00e5det, og respekter de avgrensede omr\u00e5dene. Spesielt gjelder dette landbruksomr\u00e5dene rundt festivalen, og naboene v\u00e5re.\n\n7\\. Orienter deg\n\nGj\u00f8r deg kjent p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Skaff deg oversikt over hvor toaletter, m\u00f8tepunkt, infokiosk, f\u00f8rstehjelp og festivalansvarlige befinner seg. Da vet du hvor du skal g\u00e5 om behovet melder seg.\n\nDet er mange vakter p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Ikke n\u00f8l med \u00e5 tilkalle en vakt om en situasjon skulle oppst\u00e5.\n\n9\\. Ta vare p\u00e5 deg selv\n\n\nFra kr\n\nFinansavisen MOTOR 18/2-2012\n\nFra kr\n\n793.700,-\n\nlad opp til festivalene med forfriskninger i v\u00e5r uteservering, aqua restaurant og Bar, p\u00e5 festivalenes hotell Quality Hotel waterfront. Velkommen til oss\\! Kontakt: t. 70 11 19 00 eller mail email@example.com\n\nQuality Hotel waterfront \u00c5leSunD | Nedre StraNdgate 25-27 | 6004 \u00c5leSuNd | t. 701 11 900 | firstname.lastname@example.org | choice.no\n\n17\n\n-----\n\nOj, ej ser god ut\\!\n\nOppskriften er enkel\n\n\u25aa\u25aa\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\n1\\. Bak din favorittkake. 2. Ta et bilde av kaken og send det p\u00e5 epost til info@ momentium.no. Husk \u00e5 merke eposten din med navn og telefonnummer. 3. F\u00f8lg med p\u00e5 momentium.no, hvor vinneren blir annonsert. NB: Bruk engangsfat eller utstyr du ikke er redd for \u00e5 miste. Hvis du \u00f8nsker fat/sk\u00e5l eller utstyr tilbake, merk det med navn og telefonnummer. Sommerfesten er imidlertid ikke ansvarlig for tap av dette.\n\nKREATIVE KAKER: I fjor ble den rosa festivalkua Pinku hedret med sin egen kake. \n\nFoto: Raymond Leine\n\nEr du \u00e5rets beste festivalkakebaker? Vi premierer \u00e5rets flotteste festivalkake med to billetter til Jugendfest.\n\nFoto: Kristin St\u00f8ylen\n\nDet sunnm\u00f8rske kakebordet er en av v\u00e5re aller stolteste tradisjoner her oppe i nordvest. Det har Sommerfesten virkelig f\u00e5tt nyte godt av. I \u00e5r etter \u00e5r har trofaste festival\u00ad kakebakere troppet opp i matteltet med de flotteste kakene og bakverket man kan tenke seg. Denne sommeren har vi bestemt oss for \u00e5 k\u00e5re \u00e5rets beste festivalkakebaker, som vinner to ukepass til Jugendfest i \u00c5lesund. Den stjernespekkede festivalen g\u00e5r av stabelen p\u00e5 Color Line stadion 16. til 18. august. \u2013 Vi er veldig glade for at folk \u00f8nsker \u00e5 bidra til at vi hvert \u00e5r lager verdens st\u00f8rste langbord, og da er selvsagt kakene veldig viktige, sier festivalgr\u00fcnder Ante Giske\u00f8deg\u00e5rd. \u2013 Det er mange som bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 forberede matretten de skal ta med til Sommerfesten, og hvert \u00e5r f\u00e5r vi inn kaker som gjestene v\u00e5re virkelig har gjort seg flid med. Derfor er det morsomt \u00e5 kunne gi noe tilbake, i form av festivalpass til Jugendfest senere i sommer.\n\nFORFATTER: Kristin Hove (29) fra \u00c5lesund har gitt ut tre kokeb\u00f8ker: Collected, Collected Winter Recipies og Mellom Bakkar og Berg. Den siste kom i november 2011, og er en gourmetreise gjennom v\u00e5rt langstrakte land, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 lokale produsenter.\n\n-----\n\nAlle bildene og oppskriftene er fra Collected Winter Recipes av Kristin Hove.\n\nChai- og kanelmuffins Sjokolade- og ingef\u00e6rbiscotti\n\n150 g sm\u00f8r, romtemperert 200 g sukker skall av 1 appelsin 3 egg, romtemperert 415 g hvetemel 25 g kakaopulver 12 g bakepulver 1 klype salt 70 g krystallisert ingef\u00e6r, sm\u00e5 terninger 50 g sjokolade biter\n\nR\u00f8r sm\u00f8r, sukker og krydder sammen. Tilsett eggene ett om gangen. Visp sammen mel, kakao, bakepulver og salt, f\u00f8r du heller over i blender. Bland godt\\! Tilsett ingef\u00e6r- og sjokoladebiter, og r\u00f8r godt en gang til. Hell deigen over i en liten panne (br\u00f8dform) med bake\u00ad papir. Stekes ved 180\u00ba i ca. 25 minutter (eller til du kan stikke en kniv i midten og den kommer ut ren). La biscottien avkj\u00f8les helt f\u00f8r du skj\u00e6rer opp i 1-2 cm tykke deler. Plasser kjeksen p\u00e5 et bakebrett og stek p\u00e5 160\u00ba i ca. 10 minutter til. Deretter snur du kjeksen over og steker i ytterligere 10-15 minutter, eller til den er helt t\u00f8rr .\n\nS\u00f8tpotet-, yoghurtog hasseln\u00f8ttkake 300 g s\u00f8tpotetpur\u00e9 (fra ca. 2-3 mellomstore s\u00f8tpoteter, bakt og mikset i blender) 100 g brunt sukker 50 g sukker 3 egg 100 g yoghurt (eller helmelk) 100 g vegetabilsk olje skall av en halv appelsin 160 g mel 40 g hasseln\u00f8ttmel 4 g havsalt 4 g natron 1/2 ts kanel 1/4 ts ingef\u00e6r 1 klype ferskrevet muskat 130 g hasseln\u00f8tter, ristet og hakket 30 g hasseln\u00f8tter, hakket for fyllet\n\nHUSK \u00c5 SPLEISE\\! Da f\u00e5r du et klistremerke over hjertet ditt som sier at du har bidratt. Du kan fritt g\u00e5 inn og ut av omr\u00e5det og nikke anerkjennende til alle andre som har spleiset. Hjelp Sommerfesten. Bidra s\u00e5 mye du har mulighet til, enten ved \u00e5 sikre deg spleisepass p\u00e5 forh\u00e5nd, eller ved \u00e5 spleise i inngangen.\n\n19\n\n-----\n\nSanglerche\n\nI v\u00e5r ga han ut sin f\u00f8rste norske singel, \u00ab\u00d8ynene lukket\u00bb, sammen med hiphop-helten og s\u00f8skenbarnet Lars Vaular. Det etter \u00e5 ha v\u00e6rt dommer for talentshowet The Voice, et kommersielt tv-show der han som musikalsk sakkyndig plukket ut stemmene han likte, uten \u00e5 se fjesene som h\u00f8rte til. 2012 har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt Lerches Norge-comeback. Under Bylarm i vinter spilte han fletta av et fullstappet Rockefeller. Han har i flere \u00e5r holdt hus i New York. N\u00e5 er Sondre Lerche blitt en erfaren musiker p\u00e5 alle plan, med en fanbase langt utenfor moderlandets grenser.\n\n\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\n3\n\ntoppl\u00e5ter\n\n\u25aa\u25aa\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\n\u00abSoundr\u00e9 Lurch\u00e9\u00bb\n\n\u00ab\u00d8ynene lukket\u00bb (med Lars Vaular) \u00abTwo Way Monologue\u00bb \u00abPrivate Caller\u00bb\n\n\u2013 Dette \u00e5ret har v\u00e6rt veldig kult\\! Jeg har spilt mye i kj\u00f8lvannet av min forrige plate, det har skapt gode vibber, og gode vibber har forplantet seg videre. Det har v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 spille mer hjemme i Norge igjen og heller gj\u00f8r en del sideprosjekter her enn \u00e5 haste videre i arbeid med neste album slik jeg har holdt p\u00e5 i 12 \u00e5r. For Sondre Lerche har jaggu v\u00e6rt aktiv. 19 \u00e5r gammel slapp han allerede sin f\u00f8rste plate i USA. Det skulle v\u00e6re en begynnelse p\u00e5 Lerches suksess p\u00e5 den andre siden av Atlanteren: Han har hatt opptredener p\u00e5 store talkshows, skrevet soundtracks til Hollywood-filmer og skapt seg et navn som musikkinteresserte amerikanere kjenner som \u00abSoundr\u00e9 Lurch\u00e9\u00bb.\n\nElsker Fiona Apple\n\nUttrykket p\u00e5 platene til Lerche har variert fra laidback jazz til rock n' roll og streit indiepop. Alltid noe nytt. Og f\u00f8r man vet ordet av det, er han tilbake i gamlelandet med nye spillopper. \u2013 Hvem er det som inspirerer deg, Sondre? \u2013 For \u00f8yeblikket er det mye flytende og abstrakte ting. Alt fra ambient-aktige greier som The Caretaker og Tim Hecker \u2013 til mer dronete indiepop som Atlas Sound og Here We Go Magic. Og selvf\u00f8lfgelig Fiona Apple. Sondre Lerche er nemlig s\u00e5 glad i Fiona Apple at han skrev en sv\u00e6rt lang og detaljert reportasje om henne for Dagbladet. Med tittelen \u00abDe siste tjue \u00e5ras mest begavede musikalske poet\u00bb, s\u00e5nn for sikkerhets skyld.\n\nSkal jobbe i studio p\u00e5 Giske\n\nDet er f\u00f8rste gang Sondre Lerche bes\u00f8ker Sommerfesten. I den anledning vil han ogs\u00e5 tilbringe en del tid i Ocean Sound Recordings p\u00e5 Giske, hvor han skal spille inn mate-\np\u00e5 festival. N\u00e5 bruker du Eventify \u2122\n\nBARNEPROGRAM: MGP JR. & VENNEBYEN - VERDENSBESTEFESTIVAL.NO - TA MED MAT OG DEL MED ALLE\\! BILLETTER I SALG P\u00c5 B\u00d8RSEN, ARBEIDEREN TLF. 70162468 \u00c5PENT HVERDAGER MELLOM 09.00 - 15.00.\nGiske kommune\n\n22\n\n-----\n\nNB\\!\n\nMagi i amfiet\n\nSOMMERFESTENS KONSERTER I GI SKEAMFI ET ONSDAG 2 5.JULI \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, ej h\u00f8re no p\u00e5 Bjella heile dagen. Ditta skulle ej ha f\u00e5tt me mej.\n\nVi lader opp til festival med konserter i Giske Amfi.\n\nKlarer du nesten ikke vente til l\u00f8rdag 28. juli? Fortvil ikke\\! I forkant av Sommerfesten p\u00e5 Giske arrangerer vi seks konserter i Giske Amfi, p\u00e5 s\u00f8rsida av Giske. Middelalderamfiet er nok aller mest kjent som tilholdssted for Giskespelet, basert p\u00e5 sagnet om Olav den Hellige. Det er ogs\u00e5 en fantastisk utescene. Momentium har tidligere hatt konserter i studioet Ocean Sound Recordings i forkant av festivalen. Ettersp\u00f8rselen fra publikum gj\u00f8r at konsertene n\u00e5 flytter utend\u00f8rs, s\u00e5 flere kan delta.\n\nOnsdag 25. Juli Stein Torleif Bjella De tause menns talsmann, blyge og talentfulle Stein Torleif Bjella fra \u00c5l, kommer garantert til \u00e5 skape g\u00e5sehudstemning i det fantastiske amfiet p\u00e5 Giske. Han toppet fjor\u00e5rets salgslister med plata Vonde visu, etter en fantastisk albumdebut, Heidersmenn. Bjella skriver og synger p\u00e5 dialekt, skremmende \u00e6rlig og s\u00e5rt, og har en eksepsjonell formidlings\u00ad evne som g\u00e5r rett i hjertet.\n\nJenny Langlo Stordalsjenta Jenny Langlo har tatt hele Norge med storm etter seieren foran 5500 andre h\u00e5pefull i Idol 2011. Kombinert med avgang fra videreg\u00e5ende skole slapp hun i v\u00e5r singelen \u00abMillion Dollar Signs\u00bb, en flytende og melankolsk l\u00e5t som minner litt om Lana del Rey.\n\nSBM streamer f esten p\u00e5 f acebook\n\nSTEIN TORLEIF BJELLA JENNY LANGLO THERESE AUNE\n\nE NK E LT DA G : 29 0 ,2-DA G E R : 4 9 0 ,BIL L E TTE R K J \u00d8P E S P\u00c5 :\n\n\\- reg i deg n stRer \u00e5\\!\n\nVERDENSBESTEFESTIVAL.NO\n\nShaun Bartlett Denne norske singer/songwriteren har drevet med musikk i over 20 \u00e5r, og er virkelig p\u00e5 vei opp. Han var en av f\u00e5 som under det norske musikkprogrammet The Voice fikk alle fire programledere til \u00e5 snu seg i stolen. \u00abDu fortjener \u00e5 bli oppdaget av mange, mange flere\u00bb, sa blant annet mentor Hanne S\u00f8rvaag. Grip den sjansen p\u00e5 Giske\\!\n\n\u2009Kj\u00f8p billetter p\u00e5 verdensbestfestival.no\u2009 23\n\n-----\n\nArtistene\n\nkl 01.30\n\nA-Laget De tre bergenske rapperne i A-Laget har lenge v\u00e6rt kjent som en av de mest spennende norske rapgruppene. De representerer noe nytt og unorsk med sin stil, og til tider kan de virke temmelig grove der de ganske direkte snakker om det seksuelle og dr\u00f8ye. Samtidig viser de en reflektert balanse, og med det har de kamuflert en dypere mening i linjer som ved f\u00f8rste gjennomh\u00f8ring kan virke h\u00e5pl\u00f8st ignorante. To av tre medlemmer var ogs\u00e5 tilstede under Sommerfesten i fjor, da sammen med Lars Vaular, men i \u00e5r er de tilbake under eget navn og klare for \u00e5 gi publikum amerikansk s\u00f8rstatsinspirert rap p\u00e5 norsk, og l\u00e5ter som \u00abFunksjonshemmet\u00bb og \u00abKl\u00f8r t d bl\u00f8r\u00bb.\n\nSteik, ka masse bra\\!\n\nkl 17.05\n\nAnna Ternheim (S) Fra v\u00e5rt kj\u00e6re naboland i \u00f8st kommer kritikerroste Anna Ternheim til Giske for \u00e5 gi deg sine vakre singer/songwriter-melodier. I fjor h\u00f8st ga hun ut platen The Night Visitor, hennes fjerde s\u00e5 langt, og b\u00e5de VG og Dagbladet trillet terningen til fem sorte \u00f8yne. Ros er dog ikke noe nytt for Anna Ternheim, i hjemlandet har hun vunnet mange priser, og hun ble k\u00e5ret til \u00e5rets nykommer i 2004. Hennes l\u00e5ter har i tillegg v\u00e6rt brukt i tv-serier som One Tree Hill og Doll House. Her i Norge har hun blitt sammenlignet med Ane Brun, ikke minst etter at hun p\u00e5 sin seneste utgivelse byttet ut tangenter med gitar som hovedinstrument, og n\u00e5 er hun klar for \u00e5 m\u00e5lbinde publikum p\u00e5 Sommerfesten p\u00e5 Giske siste l\u00f8rdagen i juli.\n\nkl 13.00\n\nkl 19.45\n\nGabrielle Med en mor, far, tante og onkel som alle har gitt ut plater, og en bestefar som kan plystre trestemt, s\u00e5 var kursen staket ut: Gabrielle er laget av musikk, og det kommer tydelig fram i l\u00e5tene hennes. For der finner man en s\u00e6rdeles fengende kombinasjon av urban elektropop og f\u00f8lsomme tekster p\u00e5 kav bergensk, og ikke minst en bunn\u00adsolid vokal. F\u00f8rstesingelen hennes, \u00abRing meg\u00bb, ble blant fjor\u00e5rets mest solgte og spilte l\u00e5ter, og den har n\u00e6rmere 2,8 millioner visninger p\u00e5 YouTube. Tidligere i v\u00e5r kom Gabrielles debutalbum Mildt sagt ut, og sammen med f\u00f8rstesingelen finner man ogs\u00e5 hiter som \u00abBordet\u00bb, \u00abInn i deg\u00bb og \u00abH\u00f8ster\u00bb p\u00e5 albumet.\n\nkl 23.10\n\nGraveyard (S)\n\nLiker man rock, s\u00e5 liker man ogs\u00e5 svenske Graveyard. Bandet spiller klassisk tungrock, og band som Pentagram og Black Sabbath er tydelig inspirasjon for de fire svenske herrene. Graveyard har ogs\u00e5 Det er bare \u00e5 st\u00e5lsette seg for full tr\u00f8kk n\u00e5r Norges beste bluegrassband mange likhetstrekk med Led Zeppelin og The Yardbirds, og selv om platene deres er fantastisk bra, s\u00e5 er det p\u00e5 scenen de er h\u00f8rer gj\u00f8r seg klar for Sommerfesten p\u00e5 Giske. Bandet har siden starten i 2005 gitt ut to plater som begge er blitt nominert til Spellemannprisen aller mest hjemme. Om bandets konsert under fjor\u00e5rets \u00d8yafestival i kategorien country, og den seneste platen, Blindsides, ble s\u00e5gar spilt skrev Musikknyheter.nos anmelder: \u00abDette var s\u00e5 utrolig bra\\! Det inn i studioet p\u00e5 Giske. Earlybird Stringband har i tillegg blitt k\u00e5ret til er fristende \u00e5 si at Graveyard sang bedre enn Robert Plant og spilte Europas nest beste bluegrassband, og de har ogs\u00e5 m\u00e5lbundet hiphop- gitar bedre enn Jimmy Page.\u00bb N\u00e5r man f\u00e5r konsertanmeldere til \u00e5 g\u00e5 hodene p\u00e5 Hovefestivalen og tatt rockepublikumet i Troms\u00f8 p\u00e5 senga i n\u00e6rheten av det vepsebolet en Led Zeppelin-sammenligning er, da vet du at det er bra. med sine fantastiske liveshow.\n\nEarlybird Stringband\n\n24\n\n-----\n\nmaks\n\n20.000 pers - registRer deg n\u00e5\\! kl 14.20\n\nHighasakite Med \u00e5lesundsjenta Ingrid Helene H\u00e5vik i spissen ble HighasaKite fjor\u00e5rets vinnere av Musikkprisen, men de fikk aldri mulighet til \u00e5 opptre under Sommerfesten. N\u00e5 er de endelig klare for \u00e5 bergta publikum med sine fantastiske l\u00e5ter. \u00abIndian Summer\u00bb ble ukens Ur\u00f8rt-l\u00e5t i fjor h\u00f8st, og ble presentert med ordene \u00absom en varm bris bl\u00e5ser HighasaKite p\u00e5 deg med en mystikk og en detaljrikdom som oppleves b\u00e5de behagelig og frisk\u00bb. Debutplaten All That Floats Will Rain kom ut i begynnelsen av februar, og Dagbladets anmelder skrev \u00abavlys resten av musikk\u00e5ret\u00bb i sin overskrift og bel\u00f8nnet platen med terningkast 6. Man bare m\u00e5 f\u00e5 med seg trioens vakre, vakre popmusikk under \u00e5rets Sommerfest p\u00e5 Giske.\n\nkl 17.55\n\nKarpe Diem\n\nNorges st\u00f8rste hiphop-duo er tilbake p\u00e5 Sommerfesten for \u00e5 gi deg en kjempefest, akkurat som de gjorde for to \u00e5r siden\\! Noe mer burde nok v\u00e6re un\u00f8dvendig \u00e5 si, men for ordens skyld drar vi fram at Magdi og Chirag virkelig har l\u00e6rt seg kunsten \u00e5 lage en hitl\u00e5t. Alt g\u00e5r rett hjem hos det norske publikum, og i fjor vant Karpe Diem den gjeveste prisen under Spellemannprisen, nemlig \u00c5rets spellemenn. Tidligere i \u00e5r kom deres nye singel, \u00abToyota'n til Magdi\u00bb \u2013 og snart venter en ny plate. Vi har snakket med gutta, og det blir b\u00e5de nytt og gammelt fra Karpe Diem p\u00e5 Staurneset.\n\nkl 23.50\n\nJahn Teigen Grand Prix, Prima Vera, Popol Vuh/Popol Ace, \u00abMil etter mil\u00bb, \u00abGlasnost\u00bb, skjelettdrakt, og s\u00e5 videre, og s\u00e5 videre. Alle har ett eller annet forhold til v\u00e5r alles Jahn Teigen, og i sommer kommer han til Giske sammen med sitt timannssterke band for igjen \u00e5 glede sitt sunnm\u00f8rske publikum. Sist gang var under Jugendfesten for to \u00e5r siden, og den gang ble det virkelig allsang p\u00e5 Sankten, med alle hans st\u00f8rste hits, og vi ser absolutt ingen grunn for at ikke det samme skal kunne skje under Sommerfesten ogs\u00e5. Det er bare \u00e5 repetere tekstene til l\u00e5ter som \u00abOptimist\u00bb, \u00abBli bra igjen\u00bb og \u00abMin f\u00f8rste kj\u00e6rlighet\u00bb og syng med, og v\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gi artisten Jahn Teigen den velkomsten han fortjener.\n\nkl 00.40\n\nKvelertak kl 15.00\n\nJonas Alaska Da \u00c5mli-gutten Jonas Alaska platedebuterte i fjor, ble det helt riktig dratt paralleller til selveste Bob Dylan. Alaskas sound er veldig lik tidlig Dylan, og han har heller aldri lagt skjul p\u00e5 at han er sterkt inspirert av det musikalske ikonet. At debutplaten samtidig var steinbra, ja noen anmeldere mente s\u00e5gar at man m\u00e5 lete lenge etter en sterkere norsk debutplate, s\u00e5 ble h\u00f8sten 2011 virkelig Jonas Alaskas store gjennombrudd. Han er i tillegg romkamerat med \u00c5lesunds egen Mikhael Paskalev. De ble kjent da de begge gikk p\u00e5 den anerkjente LIPA-skolen, og de to bytter p\u00e5 \u00e5 spille i hverandres backingband.\n\nOm det skulle v\u00e6re noe tvil, s\u00e5 kan vi f\u00f8rst som sist fastsl\u00e5 at Kvelertak kommer til \u00e5 levere \u00e5rets mest knallharde konsert under \u00e5rets Sommerfest p\u00e5 Giske. De seks rockerne i bandet leverer hver eneste gang fra scenen, og har med rette f\u00e5tt stempelet som ett av Norges aller beste liveband. Gjennombruddet kom da deres selvtitulerte debutplate kom ut i 2010. Superlativene fant aldri sin ende, og de fleste steder som skriver om musikk k\u00e5ret platen deres som \u00e5rets beste norske plate. Musikken de spiller er inspirert av de harde riff-baserte sjangrene rock, punk, heavy og black metal og dette har de smidd sammen til sitt eget hardtsl\u00e5ende og ikke minst originale uttrykk. Bandet spilte under fjor\u00e5rets Jugendfest, og de har turnert med band som Converge og Kylesa, samt varmet opp for Foo Fighters og Mastodon. Kvelertak jobber for tiden med nytt materiale, og kanskje blir det mulig \u00e5 h\u00f8re noen av det p\u00e5 Sommerfesten i \u00e5r.\n\nkl 16.20\n\nLarkin Poe (US) Det er de amerikanske s\u00f8strene Rebecca og Megan Lovell som utgj\u00f8r folkrockduoen Larkin Poe. Navnet har de tatt etter sin tipp-tippoldefar, som igjen var en n\u00e6r slektning av dikteren Edgar Allan Poe. I \u00e5r er f\u00f8rste gang s\u00f8strene spiller under Sommerfesten p\u00e5 Giske, men det er ikke f\u00f8rste gang de bes\u00f8ker \u00f8ya. Tidligere har de holdt konserter i Ocean Sound-studioet p\u00e5 Giske, blant annet sammen med Thom Hell, samt spilt inn ny plate som er ventet i butikkhyllene i oktober. I fjor turnerte de med Elvis Costello, b\u00e5de som opp\u00advarmingsband og som hans backingband, og denne sommeren bes\u00f8ker de blant annet festivaler Danmark, England og Tyskland, samt fem konserter i Norge. Dette blir peace, love & understanding\\!\n\n25\n\nEnglandsbaserte Man Get Out har base i Liverpool, og de fleste medlemmene er fra det omr\u00e5det, bortsett fra gitarist Lars Henning Fylling, som er fra Langev\u00e5gen. Det lokale innslaget var nok for at bandet i \u00e5r ble vinnere av Musikk\u00adprisen, og dermed ogs\u00e5 klare for \u00e5 spille under \u00e5rets Sommerfest p\u00e5 Giske. Det femmannssterke bandet spiller synth-relatert pop/rock, og er inspirert av band som blant andre Incubus, Muse, Radiohead og MGMT. Det er ekstra hyggelig \u00e5 kunne \u00f8nske \u00e5rets vinnere hjertelig velkommen til \u00e5rets Sommerfest. Ta dem godt imot\\!\n\nkl 13.40\n\nmaks\n\n20.000 pers - registRer deg n\u00e5\\!\n\n\u2009\u2009kl 18.50\n\nMelissa Horn (S)\n\nSivert H\u00f8yem\n\nSivert H\u00f8yem var vokalist i Madrugada, et av Norges aller st\u00f8rste rockeband de siste 13-14 \u00e5rene, og siden bandets fantastiske debutplate Industrial Silence kom ut i 1999 har han v\u00e6rt en av landets aller mest markante rockevokalister. Han innehar en r\u00f8st som har blitt sammenlignet med storheter som Nick Cave, Iggy Pop og Jim Morrison, og sammen med bandet ble det gitt ut fem studioplater og en liveplate, og vant en mengde priser. Som soloartist har Sivert H\u00f8yem gitt ut fire plater, der det seneste, fjor\u00e5rets Long Slow Distance, fikk terningkast fem hos blant andre Dagsavisen, VG, Aftenposten og NRK Lydverket. I sommer er det festivalspillinger som gjelder for Sivert H\u00f8yem, deriblant Roskildefestivalen, og siste helga i juli er det endelig klart for \u00e5 oppleve den melankolske rockeartisten med den m\u00f8rke stemmen p\u00e5 Sommerfesten p\u00e5 Giske. Der vil man bli servert b\u00e5de l\u00e5ter fra hans soloplater, samt gamle Madrugada-favoritter, s\u00e5 dette er det bare \u00e5 glede seg til\\!\n\n26\n\nkl 22.15\n\n-----\nkl 20.30\n\nkl 15.40\n\n23.10 Graveyard 23.50\n\nKarpe Diem\n\n00.40 Kvelertak\n29\n\n-----\n\nAnnonse\n\nOptimar er en produsent av automatiserte innfrysingsanlegg og palleteringsroboter, hovedsaklig til fiskeindustrien. Vi produserer og leverer spesialprodukter, s\u00e5 vel som komplette produksjonslinjer, alle med avanserte styrings- og kontrollsystem.\n\n30\n\nfiskerimarked. Optimar har 150 ansatte og omsetter for ca. Nok 200 mill.\n\nEngasjement er viktig for Marine Harvest. Vi engasjerer oss i kultur, idrett og lokalsamfunn over hele landet. Spiser du laks s\u00e5 f\u00e5r du energi til \u00e5 engasjere deg enda mer, rocke enda hardere og nyte musikken enda mer intenst. Velkommen til grillen v\u00e5r under Sommerfesten p\u00e5 Giske, s\u00e5 spanderer vi en matbit du kan rocke p\u00e5.\n\nwww.marineharvest.no\n\n31\n\n-----\n\nTilbake til havgapet ROS: \u2013 Denne festivalen er virkelig spesiell, skrev Fran Healy p\u00e5 bloggen sin etter fjor\u00e5rets festival.\n\nFran Healy forelsket seg i Giske. I \u00e5r kommer han tilbake \u2013 denne gangen med resten av Travis. Tekst: Synn\u00f8ve Sandnes Foto: Stig Havnevik\nTusener p\u00e5 tusener av mennesker sang med p\u00e5 hitl\u00e5ten til Travis og Fran Healy, \u00abSing\u00bb, p\u00e5 Staurneset i fjor. I den lille timen det varte, klemte folk seg sammen foran scena i den isende nordavinden, og smilte beundrende opp p\u00e5 Fran Healy. Skotten, som skuet tilbake og over fjorden bort mot Alnes fyr. Det var \u00f8yeblikket da en internasjonal storhet, og sm\u00e5tt legendarisk sanger, sjarmerte mange tusen mennesker i senk ved Atlanterhavets gap. Var du s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re publikummer p\u00e5 Sommerfesten p\u00e5 Giske da? Enten du var der eller ei \u2013 fortvil ikke. For Fran kommer nemlig tilbake, og denne gangen med sitt komplette, skotske band i ryggen. Han vil tilbake for \u00e5 vise fram, for \u00e5 dele hemmeligheten, og for \u00e5 \u00e5pne skattekista for resten av gjengen. Det er nemlig ikke hverdagskost for britene i Travis \u00e5 spille konsert p\u00e5 tuppen av en liten, pannekakeformet \u00f8y i det ytterste havgap. Travis kommer tilbake for naturen, for musikken, for menneskene, for gjestfriheten og for trivselen.\n\nR\u00f8de hjerter\n\n\u2013 Denne festivalen er virkelig spesiell, p\u00e5 mange m\u00e5ter. For meg var det m\u00e5ten de tok seg av artistene p\u00e5. I tre dager vartet de opp rundt 100 personer, tok de med til et \u00f8deliggende hus ved fjorden, og p\u00e5 den siste kvelden satt alle ned for et m\u00e5ltid som var forberedt av noen av Norges beste kokker. Det ble en helt annen stemning mellom artistene. Innen turen var ferdig hadde folk avtalt \u00e5 m\u00f8tes\n\n32\n\nigjen, skrive l\u00e5ter sammen og spille sammen, skrev Fran p\u00e5 bloggen sin etter sitt f\u00f8rste m\u00f8te med Giske i fjor. Men det var ikke bare festivalen som satte spor. Fran Healy var ogs\u00e5 en viktig bidragsyter til minnemarkeringen etter 22. juli. Terroren rammet Norge bare en uke f\u00f8r Sommerfesten p\u00e5 Giske, og mens tusener l\u00f8ftet sine r\u00f8de hjerter mot himmelen p\u00e5 Staurneset, sto Fran p\u00e5 scenen sammen med alle de andre artistene og sang for alle de som var rammet av tragedien. \u2013 Da vi gikk rundt p\u00e5 festivalomr\u00e5det var Ut\u00f8ya og Oslo p\u00e5 alles lepper. Det var ferskt. Folk ville snakke om det. Mange kjempet med t\u00e5rene. Alle var sjokkerte. Hvordan kunne dette skje i Norge? Da jeg ble tatt til siden og spurte om jeg ville bidra under en minnemarkering p\u00e5 festivalen, svarte jeg: S\u00e5klart\\!\n\nSkattejakt i Skjonghellaren\n\nFran Healy og Travis har holdt det g\u00e5ende i s\u00e5 mange som 22 \u00e5r. De startet opp med det kreative navnet Glass Onion (kanskje var navnebyttet en god ting for Travis' framgang?) etter Beatles-l\u00e5ta med samme navn. Siden starten har de gitt ut en rekke kritikerroste plater, og befestet sin plass i britisk pophistorie. Da The Man Who kom ut for elleve \u00e5r siden, l\u00e5 den i 104 uker p\u00e5 topp 100-lista i Storbritannia. Travis har solgt ut sv\u00e6re arenaer, turnert over hele verden og solgt millioner av plater. I dag har Fran bosatt seg med kone og barn i Berlin, mens resten av bandet fortsatt holder til i hjembyen Glasgow i Skottland. Da de bes\u00f8kte Giske i fjor, fikk Fran Healy og familien bo helt ute i havgapet, p\u00e5 Ocean Sound Recordings.\n\nForelsket i Giske\n\nMed familien dro han p\u00e5 skattejakt i Skjonghellaren, de ble eskortert inn i fjordene med b\u00e5t, fikk gourmetmiddag i solnedgangen p\u00e5 Alnes fyr - og avsluttet oppholdet med\n\n\u00e5 spille for de andre Sommerfest-artistene ved stortanken i akvariet p\u00e5 Tueneset. Og heldigvis for oss, s\u00e5 forelsket han seg i Giske og i Sommerfesten. Det er ikke lenge til Fran Healy skal st\u00e5 ytterst p\u00e5 Staurneset igjen, med gitaren i hendene, denne gangen med hele bandet sitt bak seg. Kanskje er det verdens mest usannsynlige plass for en skotsk vokalist \u00e5 befinne seg to ganger p\u00e5 to \u00e5r. Vi skal kjenne v\u00e5r bes\u00f8kelsestid, vi skal synge med p\u00e5 \u00abSing\u00bb, og vi skal la oss sjarmere, i \u00e5r som i fjor.\n\nTravis\n\n\u25aa\u25aa\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\nTravis er et band fra Glasgow. Bandet best\u00e5r av Fran Healy, Dougie Payne, Andy Dunlop og Neil Primrose. Ble oppdaget av plateselskapene med l\u00e5ta \u00abAll I Wanna Do Is Rock\u00bb, som fremdeles er en av deres sterkeste l\u00e5ter. Et helt spesielt \u00f8yeblikk p\u00e5 Glastonbury i 1999, gjorde at bandet fikk mye oppmerksomhet \u2013 og en superhit: Akkurat da Fran Healy sang f\u00f8rste strofen p\u00e5 l\u00e5ten \u00abWhy Does It Always Rain On Me?\u00bb \u00e5pnet himmelen seg \u2013 etter at festivalen til da hadde hatt str\u00e5lende sol.\n\n3\n\ntoppl\u00e5ter\n\n\u25aa\u25aa\u25aa\u25aa \u25aa\u25aa\n\nAnnonse\n\n-----\n\n012 2 r e artn\n\nep i d e M\n\nTopptur i Sunnm\u00f8rsalpane\n\nHotel Brosundet\n\nLes mer p\u00e5 62.no eller ring oss p\u00e5 70 11 44 30.\n\n37\n\n-----\n\nmaks\n\n20.000 pers - registRer deg n\u00e5\\!\n\nVerdens beste sunnm\u00f8re Storsl\u00e5tt natur, maritim n\u00e6ring i verdenstoppen \u2013 og noen av landets beste festivaler. Er det rart vi elsker Sunnm\u00f8re?\n\nmed festivalpass til Midtsommerjazz, Sommerfesten p\u00e5 Giske og Jugendfest som premier. P\u00e5 denne m\u00e5ten har de ikke bare f\u00e5tt inn mange fantastiske bilder av natur- og kulturlandskapet p\u00e5 Sunnm\u00f8re, men ogs\u00e5 skapt oppmerksomhet rundt prosjektet.\n\nTekst: Tonje \u00d8deg\u00e5rd\n\n\u2013 Facebook og nettet generelt er en utrolig arena for \u00e5 spre dette budskapet. Ved \u00e5 be folk om \u00e5 dele siden v\u00e5r p\u00e5 Facebook, samtidig som vi ba Momentium om \u00e5 spre det gjennom sine Facebook-sider, fikk vi 200 nye \u00ablikes\u00bb p\u00e5 \u00e9n dag. Det neste steget med tanke p\u00e5 markedsf\u00f8ring blir standen p\u00e5 Sommerfesten p\u00e5 Giske. Dette er en stor satsing, da det blir satt opp et kjempestort telt samt en prosjektor hvor informasjon om prosjektet og filmsnutter og bilder fra Sunnm\u00f8re vil rulle og g\u00e5. \u2013 Dette blir en m\u00e5te for oss \u00e5 synliggj\u00f8re oss p\u00e5. Vi kan vise andre kommuner i regionen at her er det fritt fram for \u00e5 bli med og skape en st\u00f8rre plattform. Det er ogs\u00e5 like mye for \u00e5 vise n\u00e6ringslivet p\u00e5 Sunnm\u00f8re, samt sunnm\u00f8ringer i alle aldre at \u00c5lesund og omegn har mange verdier verdt \u00e5 satse p\u00e5, sier Gj\u00f8rtz. Han kan ogs\u00e5 fortelle at det blir en rekke aktiviteter for store og sm\u00e5, blant annet bes\u00f8k av Aafk-spillere \u2013 og jordb\u00e6rsmaking\\! Samarbeidet med Momentium var innlysende for \u00abVerdens Beste Sunnm\u00f8re\u00bb. \u2013 Vi m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ha samarbeidspartnere, og Sommerfesten p\u00e5 Giske var noe av det f\u00f8rste vi tenkte p\u00e5. \u00abVerdens Beste Festival\u00bb ga jo ikke bare inspirasjon til navnet \u00abVerdens Beste Sunnm\u00f8re\u00bb, men er ogs\u00e5 en plass der folk i alle aldersgrupper m\u00f8tes. Christensen forteller videre at Sommerfesten p\u00e5 mange m\u00e5ter har blitt Sunnm\u00f8res stolthet og at mange planlegger ferien sin etter datoen for arrangementet. \u2013 De tar med seg venner fra andre steder for \u00e5 vise frem Sunnm\u00f8re nettopp p\u00e5 denne dagen, s\u00e5 Sommerfesten er jo den perfekte anledning \u00e5 vise oss frem p\u00e5.\n\nDu var kanskje ikke i tvil om at Sunnm\u00f8re er verdens beste sted \u00e5 v\u00e6re, men visste du at en hel gruppe med mennesker fra regionen n\u00e5 jobber for \u00e5 vise resten av Norge hvor godt det er \u00e5 leve her oppe i nordvest? Kommunene \u00c5lesund, Giske, Haram, Skodje og Sula, har sammen med krefter fra n\u00e6ringsliv, kultur og utdanning sl\u00e5tt seg sammen for \u00e5 vise Norge hvor fantastisk Sunnm\u00f8re faktisk er. Prosjektet \u00abVerdens Beste Sunnm\u00f8re\u00bb ble skapt i 2011, og p\u00e5 Sommerfesten p\u00e5 Giske kan du bes\u00f8ke teltet deres p\u00e5 festivalomr\u00e5det. Prosjektleder Albert Gj\u00f8rtz forklarer at m\u00e5let med prosjektet er \u00e5 kunne gi informasjon om regionen som kan inspirere til tilflytning og bygge opp omd\u00f8mmet til Sunnm\u00f8re. Han poengterer at her oppe i nordvest er arbeidsmarkedet p\u00e5 topp, det er godt tilrettelagt for boligbygging, fritids- og kulturtilbudet blomstrer, samtidig som samferdselen er god.\n\nVil ha tilflyttere\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker for eksempel at unge mennesker som har v\u00e6rt ute og studert skal vende tilbake til hjembygda og etablere seg. Likevel er ogs\u00e5 h\u00e5pet at folk uten direkte tilknytning til Sunnm\u00f8re vil f\u00e5 \u00f8ynene opp for den herlige landsdelen og flytte hit, supplerer prosjektansatt Jonas Christensen, som forteller at for \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5 man ha gode strategier. Frem til n\u00e5 har Facebook-siden og nettsiden www.verdensbestesunnmore.no v\u00e6rt knutepunktene for prosjektet. Gjennom fan-siden p\u00e5 Facebook har \u00abVerdens Beste Sunnm\u00f8re\u00bb gjennomf\u00f8rt en rekke fotokonkurranser\n\n38\n\nInspirert av Sommerfesten\n\nAnnonse\n\nVIA ENDRER NAVN\\! Etternavnet er byttet ut og VIA Travel har blitt VIA Egencia. Vi fortsetter selvf\u00f8lgelig med skreddersydde l\u00f8sninger for den enkelte kunde og dekker alle markeder:\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ccc4ee-370e-4a83-b959-8ea87dbf3576"}
+{"url": "https://plnty.no/2019/02/barents-spektakel-kirkenes-blir-chinatown/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:48Z", "text": "# Barents Spektakel. Kirkenes blir Chinatown.\n\n\n\n\n\n#### Norge ligger \u00e5pent for utenlandske investorer og Kina er en \u00f8konomisk supermakt. Havisen smelter og dermed er \u00abDen polare silkeveien\u00bb mellom Kina, Russland og Nord-Norge \u00e5pen. Velkommen til Kirkenes \u2013 verdens nordligste Chinatown. Sci-fi eller framtiden?\u00a0\n\n Tekst & foto: Ina Gravem Johansen  |  12. February, 201904. June, 2019\n\nDet er femtende gang Barents Spektakel arrangeres i Kirkenes. I perioden 13. \u201317. februar kan du oppleve et mytisk, spennende og fargerikt \u00e5pningsshow med dans, musikk, kostymer \u2013 dukketeater, lys og koreografi p\u00e5 denne festivalen.\n\n#### Verdens nordligste Chinatown\n\nKunstnerne som er invitert kommer hovedsakelig fra Norge, Russland og Kina, men andre nasjoner er ogs\u00e5 representert. Og alle bidrar til festivalens tema \u00abVerdens nordligste Chinatown\u00bb. I tillegg bidrar fjorten kunstnere fra inn og utland til festivalutstillingen. Ogs\u00e5 denne vil reflektere en mulig kinesisk fremtid i nord.\u00a0\n\nJa, for det er vel ingen tvil om at dette er en grenseoverskridende festival som stadfester Kina som en \u00f8konomisk supermakt og oppkj\u00f8per av handelsruter.\u00a0\n\nFestivalen gir en kulturpolitisk cocktail av samtidskunst, musikk, teater, film, litteratur og arkitektur. I tillegg kommer seminarer og debatter.\n\n\n\n#### Norges kulturminister kommer ikke\n\nEn Kinesisk delegasjon \u00e5pner festivalen. Russland sender pressekorps og deltakere. Debatten om fremtiden i Barentsregionen er \u00abhot\u00bb, men hva med norske myndigheter, f\u00f8lger de med i timen? Barents Spektakel har som alltid fokus p\u00e5 relevante sp\u00f8rsm\u00e5l for Barentsregionen og kulturutveksling over landegrensene.\u00a0I \u00e5r speiles fremtidige konsekvenser av dagens politikk. Vi spurte kultur- og likestillingsminister Trine Skei Grande om hun skal p\u00e5 festival?\n\n\n\n*\u2013* Jeg skulle gjerne ha deltatt under \u00e5rets Barents Spektakel, men det lot seg ikke gj\u00f8re med en reise til Kirkenes denne gangen. For meg er det viktig \u00e5 ha tid til m\u00f8ter med arrang\u00f8ren Pikene p\u00e5 Broen og andre akt\u00f8rer som kommer til Barents Spektakel, og \u00e5 f\u00e5 med meg temaer og diskusjoner under festivalen, sier Skei Grande.\n\n#### Barents Spektakel. Interesse fra hele verden.\n\n\u2013 Hva tenker du om at Kina og Russland viser et s\u00e5 stort engasjement for regionen, temaet og debatten i nord?\n\n\u2013 Arktis opplever \u00f8kende interesse fra hele verden omkring klima- og milj\u00f8utfordringer, \u00f8konomiske og n\u00e6ringsmessige muligheter, transport og infrastruktur, naturressurser, energi, samfunnsutvikling og sikkerhet. Derfor er det ikke overraskende at store land \u00f8nsker \u00e5 ivareta sine interesser. Det beriker diskusjonene rundt utvikling i nord at Pikene p\u00e5 Broen, gjennom Barents Spektakel, ser p\u00e5 dette ut fra et kulturperspektiv. Det som skjer i nord handler ikke bare om det globale, men ogs\u00e5 om menneskene som lever der, avrunder kulturministeren.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0POLARJAZZ 2019. S\u00c5 LANGT NORD DU KAN F\u00c5 EN SAKSOFON. Spektakul\u00e6r bookingliste. Glitrende \u00f8yne og sn\u00f8krystaller i pelslua. Sett av tid til neste \u00e5rs Polarjazz i Longyearbyen.\n\n\n\n#### Kulinarisk og kulturell input p\u00e5 Tang bar\n\nOgs\u00e5 mat og drikke er et konseptuelt fokus under i verdens nordligste Chinatown. Tang bar vil v\u00e6re en sentral arena, b\u00e5de p\u00e5 dagtid og om kvelden, med et variert program og kulinarisk input i fast og flytende form. I seg selv er baren en iscenesettelse av en marin verden, laget av kunstnerduoen Trond Ansten og K\u00e5re Grundv\u00e5g fra Troms\u00f8 og scenograf Tatiana Ludanik fra St. Petersburg.\n\n> **Ja, for det er vel ingen tvil om at dette er en grenseoverskridende festival som stadfester Kina som en \u00f8konomisk supermakt og oppkj\u00f8per av handelsruter \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**\n\n#### Kirkenes \u2013 illusjonen om et nytt knutepunkt for handel og kultur\u00a0\n\nHelle Siljeholm er kunstnerisk leder for \u00e5rets festival. Hun forklarer at alt bygges opp rundt illusjonen om at Kirkenes er blitt et nytt knutepunkt for kinesisk handel og verdens nordligste Chainatown.\n\n\n\n\u2013 Vi unders\u00f8ker tendensene i samtiden. Gjennom rask modernisering og global handel har Kina blitt v\u00e5r tids kommende supermakt. Vi ser at Kinesiske akt\u00f8rer allerede kj\u00f8per seg inn i norsk verdiskapning og \u00f8nsker mer. Vi lever i en kinesisk gullalder. Nord-Norge er ogs\u00e5 et enormt popul\u00e6rt reisem\u00e5l for kinesere.\n\n\u2013 *Med tanke p\u00e5 klimasituasjonen er konseptet en dyster visjon. Hva med politiske og kulturelle b\u00e5nd, er det trolig at Norge vil akseptere s\u00e5 sterke kinesiske influenser som dette?*\n\n\u2013 Festivalen \u00f8nsker \u00e5 dr\u00f8fte dette. Er vi egentlig s\u00e5 distansert til Kina som vi tror? \u00d8konomisk sett har Norge jobbet hardt for \u00e5 \u00f8ke handelen med Kina etter at relasjonen ble kj\u00f8lig da fredsprisen ble tildelt Liu Xiaobo i 2010. Den \u00f8kte handelen applauderes selv om ikke Kina har gjort bedringer vedr\u00f8rende menneskerettigheter. Det er ikke alltid nasjonens selvoppfattelse, og hvem man i praksis spiller p\u00e5 lag med er helt sammenfallende, p\u00e5peker Siljeholm.\n\n#### Kina og \u00abDen polare silkeveien\u00bb\n\nEt kinainfusert Norge. Det h\u00f8res rart og utopisk ut. Men visjonen bunner i en bred analyse.\n\n\u2013 Milj\u00f8endringene er tydelige i nord der man ser at \u00e5rstidene endrer seg, havisen smelter. Dermed ser vi konturene av en ny og lettvint sj\u00f8rute via nord\u00f8stpassasjen \u00abDen polare silkeveien\u00bb \u2013 fra Kina, forbi Russland til Kirkenes. Samtidig jobbes det med en jernbane mellom finske Rovaniemi og Kirkenes, som \u00e5pner for effektiv landtransport \u00f8stover. At Norge er et marked som Kina er interessert i, er det liten tvil om, sier hun.\u00a0\n\n\n\n#### Knyttede kulturelle b\u00e5nd\n\nMen det finnes ogs\u00e5 andre betydningsfulle historiske og kulturelle b\u00e5nd i Finnmark:\u00a0\n\n\u2013 Som nasjon har Norge hatt et n\u00e6rt forhold til USA og et kj\u00f8lig forhold til Russland. Men i Kirkenes har samhandling med Russisk befolkning lange tradisjoner. Man utveksler kultur og varer som gode naboer. Russland og Kina er n\u00e6rt knyttet, dette forsterker den tenkte utviklingen.\u00a0\n\nBarents Spektakel inviterer dermed til en bred refleksjon omkring hva den tenkte framtiden vil bringe. Nye arbeidsplasser, kulturell utveksling og \u00f8kt handel kan f\u00f8re til en samfunnsmessig oppblomstring i regionen. Samtidig rettes det et kritisk blikk mot hvordan vi tenker at profitt og marked b\u00f8r styre v\u00e5r framtid.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0LENGER LEVE FORFENGELIGHETEN. Klesdesigner Mariette R\u00f8ed Torjussen fra Porsgrunn tror p\u00e5 skredders\u00f8m og kvalitet, men ikke det spor p\u00e5 tildekkingens estetikk.\n\n\n\n\u2013 Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l er om utviklingen vil v\u00e6re nykolonialisme, en nasjonal utflagging eller et likestilt partnerskap mellom \u00abto nye venner\u00bb, presiserer Siljeholm.\n\n#### Kinesisk ambassad\u00f8r \u00e5pner festivalen\n\nBarents Spektakel er blitt en anerkjent og viktig kulturpolitisk arena, ikke minst for utlandet. Ogs\u00e5 \u00e5rets tema m\u00f8tes med interesse og alvor. En representant fra den Kinesiske ambassaden \u00e5pner festivalen.*\u00a0*\n\n*\u2013 Hva med andre p\u00e5 Stortinget, kjenner v\u00e5re folkevalgte sin bes\u00f8kelsestid?*\n\n\u2013 De er invitert, men de har ikke bekreftet at de kommer, svarer Siljeholm.\n\nArkitektur Barents spektakel debatt Festival Film Kina Kirkenes kultur over grenser kulturminister Trine Skei Grande Litteratur Musikk Pikene p\u00e5 Broen Russland seminar teater\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ff336b8-18d5-47c0-9683-60adc3fbb5a1"}
+{"url": "https://oslo-kammerorkester.no/konserter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:59Z", "text": "# Neste konserter\n\n-----\n\n\n\n## Soir\u00e9e musicale\n\n### med Geir Tore Larsen\n\n**Onsdag 5. juni 2019 kl 19.00  \nNasjonalbiblioteket**  \nSoir\u00e9e musicale, en forsommerkveld med musikalske perler fra Norge, Sverige og Frankrike. Programmet inkluderer blant annet markering av Johan Kvandals 100-\u00e5rs jubileum med hans ungdommelige Divertimento op. 3 for strykere og Dag Wir\u00e9ns \u00abSerenad f\u00f6r str\u00e5korkester\u00bb, som f\u00f8rte til et internasjonalt gjennombrudd for komponisten da det kom i 1937.\n\n**Dirigent:  \n**Geir Tore Larsen er kjent og kj\u00e6r for alle som har fulgt Oslo kammerorkester over tid, og er en allsidig musiker som cellist, dirigent og pedagog. Han ble ansatt i Oslo-Filharmonien i 1972, og var en lang periode solocellist ved Den Norske Opera. Sin pedagogiske gjerning startet han i 1974, f\u00f8rst ved \u00d8stlandets Musikkonservatorium, og deretter ved Norges musikkh\u00f8gskole. Ved siden av stor aktivitet som kammermusiker har han v\u00e6rt solist ved alle landets symfoniorkestre. En statlig stipendiatordning f\u00f8rte han dessuten til flere profesjonelle symfoniorkestre som dirigent, og til Forsvaret som musikkaptein. Sv\u00e6rt mange amat\u00f8rorkestre har glede av hans kyndige og inspirerende veiledning.\n\n**Program:**  \nJean-Philippe Rameau: 6 Concerts Transcrits en Sextuor, No. 1  \nGeorge Bizet: Duo, fra Jeux d'enfants op. 22  \nEdvard Grieg: To Melodier op.53: Norsk og Det f\u00f8rste M\u00f8te  \nJohan Kvandal: Divertimento op. 3 for strykere  \nDag Wir\u00e9n: Serenad f\u00f6r str\u00e5korkester op. 11\n\n**Billetter:  \n**200,- / 150,- i forh\u00e5ndssalg eller i d\u00f8ren.\n\n# Tidligere konserter\n\n\n\n## Morgendagens dirigenter\n\n### med Jascha von der Goltz\n\n**Onsdag 24. april 2019 kl 19.00  \nNorges musikkh\u00f8gskole (Lindemansalen)**\n\nFantastisk musikk av Jan\u00e1\u010dek, Bruch og Mahler, med en sv\u00e6rt talentfull dirigent. Gratis inngang\\!\n\n**Ledere og solister:  \n**Dirigent: Jascha von der Goltz kommer fra Tyskland, der han vokste opp i en familie full av profesjonelle musikere. Han behersker b\u00e5de piano, cello og perkusjon p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, og har vunnet flere priser som ut\u00f8vende musiker, blant annet flere f\u00f8rstepriser i \u00abJugend Musiziert\u00bb og \u00ab\u00c5rets unge artist\u00bb av Zelt-Musik-Festival.\n\nKonsertmester: Bodil Skumsrud  \nHarpe: Abigail Millar Todd\n\n**Program:  \n**Leo\u0161 Jan\u00e1\u010dek: Idyll suite for strykeorkester  \nMax Bruch: Serenade basert p\u00e5 svenske folkemelodiar  \nGustav Mahler: Adagietto fra symfoni nr. 5\n\n(Foto: Valentin Behringer)\n\n\n\n## Barokk og minimalisme\n\n### med Sara \u00d6vinge og Natallia Papova\n\n**L\u00f8rdag 23. februar 2019 kl 14.00  \nNasjonalbiblioteket**\n\nBarokk frodighet og asketisk minimalisme med den fantastiske fiolinisten Sara \u00d6vinge\\! Vi fremf\u00f8rer musikk av Vivaldi, Corelli, Bach, Warlock og den folkekj\u00e6re moderne komponisten Einaudi, hvor vi ogs\u00e5 er s\u00e5 heldige \u00e5 ha f\u00e5tt med oss Natallia Papova p\u00e5 klaver.\n\n**Ledere og solister:  \n**Musikalsk ledelse og solist (fiolin): Sara \u00d6vinge. \u00d6vinge begynte \u00e5 spille fiolin som 4-\u00e5ring og er den yngste som noensinne har tatt sin diplomeksamen ved Norges musikkh\u00f8gskole. Hun har vunnet utallige priser og utmerkelser, og er en av Skandinavias mest talentfulle unge musikere. \u00d6vinge har en energi og tilstedev\u00e6relse som f\u00e5 andre musikere, og vi kan love en opplevelse utenom det vanlige\\!\n\nSolist (klaver):\u00a0Natallia Papova\u00a0har turn\u00e9rt og spilt konserter b\u00e5de som solist- og kammermusiker i en rekke land, og har vunnet en rekke priser. Siden 2007 har hun ogs\u00e5 v\u00e6rt ansatt som akkompagnat\u00f8r ved Barratt Due musikkinstitutt.\n\n**Program:  \n**Peter Warlock: Pavane (fra Capriol Suite)  \nArcangelo Corelli: Fra Concerto grosso op. 6 no. 8  \nJohann S. Bach: Sarabande i d-moll  \nAntonio Vivaldi: Fiolinkonsert i D-dur RV234 (\u00abL'Inquietudine\u00bb)  \nLudovico Einaudi: Divenire og I Giorni\n\nKonserten er st\u00f8ttet av Oslo kommune.\n\n\n\n## Julekonsert\n\n### med Akademisk Korforening\n\n**Onsdag 12. desember 2018 kl 18.00 og 20.00  \nSagene kirke**\n\nVelkommen til julekonsert i Sagene kirke 12. desember\\!\u00a0Det er blitt en fast tradisjon n\u00e5r Akademisk Korforening og Oslo kammerorkester inviterer til musikalsk julestemning i en fullsatt Sagene kirke.\n\n**Ledere og solister:  \n**Dirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nSolist (sopran):\u00a0Vera Talerko  \nSolist (bratsj):\u00a0 Monika Di Blasi  \nKonsertmester: Ilknur \u00d6zcan Andersen\n\n**Program:  \n**Johann S. Bach: Cantata BWV 137 \u2013 Lobe den Herren, den m\u00e4chtigen K\u00f6nig der Ehren  \nWolfgang A. Mozart: Laudate dominum  \nGeorg P. Telemann: Utdrag fra Konsert i G-dur for bratsj og strykeorkester  \nLeroy Andersson: Suite of Carols for String Orchestra  \nFelix Mendelssohn: O for the wings of a dove (fra Hear my prayer)  \nGeorg F. H\u00e4ndel: Hallelujah (fra Messiah)\n\n\u2026 i tillegg til en rekke kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Rossini: Stabat Mater\n\n### med Oslo Oratoriekor\n\n**L\u00f8rdag 10. november 2018 kl 19.30** og **Tirsdag 13. november 2018 kl 19.00  \nTrefoldighetskirken**\n\n13\\. november er det 150 \u00e5r siden Gioachino Rossini\u00a0d\u00f8de. Dette markerer\u00a0Oslo Oratoriekor og Oslo kammerorkester med fremf\u00f8ring av hans storslagne verk Stabat Mater. Det blir to konserter, hvorav tirsdagen er hans d\u00f8dsdag.\n\n**Ledere og solister:  \n**Dirigent: Erik Aldner\n\nSolist (sopran):\u00a0Susanne Hvinden Hals  \nSolist (mezzo-sopran): Amelie Aldner  \nSolist (tenor): Nils Georg H. Nilsen  \nSolist (bass): Trond Gudevold  \nKonsertmester: Arne-J\u00f8rgen Auberg\n\n**Program:  \n**Gioachino Rossini: Stabat Mater\n\nStabat Mater er en katolsk hymne fra 1200-tallet som ofte er tonesatt, som skildrer Marias opplevelse og smerte ved \u00e5 se sin s\u00f8nn, Jesus, bli korsfestet. Rossini er regnet som en av de mest ber\u00f8mte operakomponistene, og skrev n\u00e6rmere 40 operaer over en periode p\u00e5 20 \u00e5r. Han tok med seg den emosjonelle intensiteten fra operaene inn i sitt Stabat Mater. Her ble hans genuine evner som operakomponist forent med den sakrale tradisjonen, og han kombinerer den katolske h\u00f8yaktelsen med teatralsk drama \u2013 med et s\u00e6rdeles spennende og flott resultat.\n\nEtter premieren i 1842 ble verket fremf\u00f8rt intet mindre enn 29 ganger det f\u00f8rst \u00e5ret; en solid suksess\\!\n\n\n\n## Nocturne\n\n### med Elisabeth Turmo\n\n**L\u00f8rdag 13. oktober 2018 kl 14.00  \nNasjonalgalleriet**\n\nI h\u00f8st er vi s\u00e5 heldige \u00e5 ha f\u00e5tt med oss\u00a0Elisabeth Turmo\u00a0som solist og leder p\u00e5 et nydelig program tilegnet natten og m\u00f8rket.\u00a0Konserten settes opp i samarbeid med Nasjonalmuseet, og etterf\u00f8lges av omvisning i museets utstillinger ved kunsthistoriker Frithjof Bringager.\n\n**Ledere og solister:  \n**Musikalsk ledelse og solist (fiolin og hardingfele): Elisabeth Turmo. Dette er andre gang Turmo spiller med Oslo kammerorkester, sist gang i 2014. I mellomtiden har hun fullf\u00f8rt en Master in Performance fra Royal College of Music i London og startet p\u00e5 en str\u00e5lende karriere som fiolinist, blant annet som kunstnerisk leder for Timani kammerorkester.\n\n**Program:  \n**Johan Halvorsen: Fanitullen fra Fossegrimen (med hardingfele)  \nAstor Piazzolla: Oblivion  \nAntonin Dvo\u0159\u00e1k: fra Serenade i E-dur for orkester  \nArvo P\u00e4rt: Fratres  \nEvert Taube: Nocturne (arr: Kjell Thoreby)\n\nOmvisning i museets utstillinger kl. 15.00\n\nKonserten er st\u00f8ttet av Oslo kommune.\n\n\n\n## Turn\u00e9 til Montenegro\n\n### med Bjarne Magnus Jensen og Maria Alejandra Konde\n\n**Fredag 18. mai 2018 kl 20.00  \n**KIC Budo Tomovi\u0107, Podgorica  \n**L\u00f8rdag 19. mai 2018 kl 20.00  \n**Bazilika-Katedrala Svetog Tripuna, Kotor\n\nOslo kammerorkester turnerer til Montenegro\\! Leder og solist er Bjarne Magnus Jensen og vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt med oss solist Maria Alejandra Konde p\u00e5 cello.\n\nKamerni orkestar iz Osla na turneji po Crnoj Gori  \nKoncert kamernog orkestra Osla u Podgorici\n\n**Ledere og solister:  \n**Leder og solist (fiolin): Bjarne Magnus Jensen  \nSolist (cello):\u00a0Maria Alejandra Konde\n\n**Program:  \nCarlos Bonnet: La Partida\n\n## Mozarts Grosse Messe\n\n### med Akademisk Korforening\n\n**S\u00f8ndag 22. april 2018 kl 18.00  \nFrogner kirke**\n\nOslo kammerorkester og Akademisk Korforening inviterer til et felles prosjekt hvor vi fremf\u00f8rer Mozarts Grosse Messe i c-moll. Med oss har vi et spennende solistlag og dirigent Gjermund Bj\u00f8rklund.\n\nSelv om Mozarts Messe i c-moll fra 1782-83 ikke ble ferdigstilt kalles den likevel \u00abden store\u00bb, og betraktes som en av historiens fremste sakrale komposisjoner for to sopransolister, tenor, bass, kor og orkester.\n\n**Ledere og solister:  \n**Dirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund\n\nSopran: Vera Talerko  \nSopran: Asta Kriksciunaite  \nTenor: Krzysztof Aureliusz Luczynski  \nBaryton: Zygimantas Galinis  \nKonsertmester: Ilknur \u00d6zcan Andersen\n\n**Program:  \n**Wolfgang A. Mozart: Grosse Messe i c-moll\n\n\n\n## \u00c5rstidene\n\n### med Sara \u00d6vinge\n\n**L\u00f8rdag 17. februar 2018 kl 14.00  \nNasjonalgalleriet**\n\nOslo kammerorkester inviterer til en forrykende reise gjennom de fire \u00e5rstider, under ledelse av den fantastiske fiolinisten Sara \u00d6vinge. Konserten settes opp i samarbeid med Nasjonalmuseet, og etterf\u00f8lges av omvisning i museets utstillinger med kunsthistoriker Frithjof Bringager og tema *V\u00e5ren og de skiftende \u00e5rstider*.\n\nKonserten er st\u00f8ttet av Oslo kommune.\n\n**Ledere og solister:**  \nMusikalsk ledelse og solist (fiolin): Sara \u00d6vinge.\u00a0\u00d6vinge begynte \u00e5 spille fiolin som 4-\u00e5ring og er den yngste som noensinne har tatt sin diplomeksamen ved Norges musikkh\u00f8gskole. Hun har vunnet utallige priser og utmerkelser, og er en av Skandinavias mest talentfulle unge musikere. \u00d6vinge har en energi og tilstedev\u00e6relse som f\u00e5 andre musikere, og vi kan love en opplevelse utenom det vanlige\\!\n\n**Program:  \n**Johann Paul von Westhoff:\u00a0Sonate for violin og continuo (arr: Christian Badzura)  \nAstor Piazzolla: Vinter i Buenos Aires (Invierno porteno, arr: Leonid Desyatnikov)  \nEdvard Grieg: V\u00e5ren  \nAntonio Vivaldi: Sommeren, fra De fire \u00e5rstider  \nJoseph Kosma: Autumn leaves (arr: Sara \u00d6vinge)\n\nOmvisning i museets utstillinger kl.15.00\n\n#### 2016 \u2013 2017\n\n\n\n## Julekonsert\n\n### med Akademisk Korforening\n\n**Onsdag 6. desember 2017 kl 18.00 og 20.00** i  Sagene kirke\n\nTradisjonen tro spiller vi i \u00e5r igjen julekonsert sammen med Akademisk Korforening. Det blir mye flott kor- og orkestermusikk og selvf\u00f8lgelig kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n**Ledere og solister:**  \nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nSolist (sopran): Vera Talerko  \nSolist (cello): Kari Nesdal Sandnes  \nSolist (blokkfl\u00f8yte, cembalo og orgel): Ingeborg Christophersen  \nKonsertmester: Erik Arvidsson\n\n**Program:  \n**Johann S. Bach: Singet dem Herrn  \nJohn Rutter: Candelight Carol  \nArcangelo Corelli: Concerto grosso Op. 8 No. 6 (Julekonserten)  \nGabriel Faur\u00e9: Apr\u00e8s un r\u00eave, for cello solo og strykere (arr.: Kjell Thoreby)  \nTrond Kvernmo: Corpus Christi Carol  \n## Jubileumskonsert: OKO 60 \u00e5r\\!\n\n### med Tabita Berglund, \u00d8yvind Bjor\u00e5 og Bjarne Magnus Jensen\n\n**L\u00f8rdag 28. oktober 2017 kl 17.00** p\u00e5  Norges Musikkh\u00f8gskole (Lindemansalen)\n\nOslo kammerorkester fyller hele 60 \u00e5r\\! Vi feirer med dirigent Tabita Berglund fra Norges musikkh\u00f8gskole, og de fantastiske fiolinistene \u00d8yvind Bjor\u00e5 og Bjarne Magnus Jensen som solister.\n\n**Ledere og solister:**  \nDirigent: Tabita Berglund  \nSolister (fiolin): \u00d8yvind Bjor\u00e5 og Bjarne Magnus Jensen  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:  \n**Carl Nielsen. Lille suite for strykere  \nJohann S. Bach: dobbeltkonsert  \nSteve Reich: Duett for 2 fioliner og strykeorkester  \nGra\u017cyna Bacewicz: Konsert for orkester  \n\u2026 samt noen overraskelser\n\n\n\n## V\u00e5rkonserter\n\n### med Vegard Nilsen og Jonas Haltia\n\n**L\u00f8rdag 29. april 2017 kl 14.00** p\u00e5  Bogstad G\u00e5rd  \n**S\u00f8ndag 30. april 2017 kl. 18.00** i  Gj\u00f8vik Kulturhus\n\nV\u00e5rkonsert p\u00e5 idylliske Bogstad G\u00e5rd med dirigent Vegard Nilsen. Jonas Haltia (Oslo-Filharmonien) og hans elev Olivier Nilsen er solister p\u00e5 trompet, og det blir ogs\u00e5 en liten avdeling sammen med Gj\u00f8vik Juniororkester.\n\n**Ledere og solister:**  \nDirigent: Vegard Nilsen  \nSolister (trompet): Jonas Haltia og Olivier Nilsen  \nMedvirkende: Gj\u00f8vik Juniororkester  \nKonsertmester: Erik Arvidsson\n\n**Program:**  \nJoseph Haydn: Avskjedssymfoni (siste sats)  \nGuillaume Lekeu: Adagio  \nGiuseppe Torelli: trompetkonserter  \nGeorg Phillip Telemann: Suite for to trompeter  \nGerald Finzi: Prelude og Romance  \nLeo\u0161 Jan\u00e1\u010dek: Suite for strykeorkester\n\n\n\n## Fransk kunst og musikk\n\n### med Fergus McAlpine og Claudia Lucia Lamanna\n\n**L\u00f8rdag 25. februar 2017 kl. 14.00** i  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\n**Ledere og solister:**  \nDirigent: Fergus McAlpine  \nSolist (harpe): Claudia Lucia Lamanna  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nClaude Debussy: Danse sacr\u00e9e et danse profane, for harpe og strykere  \nGabriel Faur\u00e9: Apr\u00e8s un r\u00eave, for cello solo og strykere (arr.: Kjell Thoreby)  \nJean-Philippe Rameau: Concerto no. 6  \nMaurice Ravel: Introduction et allegro, for harpe, fl\u00f8yte, klarinett og strykere\n\nKunsthistoriker Frithjof Bringager tar deg med p\u00e5 vandring med temaet *Fransk kunst mellom barokk og modernisme i utstillingen 'Livets dans'* kl. 15.00.\n\n\n\n## Julekonsert\n\n### med Akademisk Korforening\n\n**7. desember 2016 kl. 18.00 og 20.00** i  Sagene kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nSolist (sopran): Vera Talerko  \nKonsertmester: Nina Marie F\u00f8risdal\n\n**Program:**  \nCarlo Farina: Capriccio Stravagante  \nEric Whitacre: Lux Aurumque  \nTormod Tvete Vik: Jolevariasjoner  \nGeorge F. H\u00e4ndel: utdrag fra Messias\n\n\u2026 og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Fra Telemann til tango\n\n### med Emery og Berit Cardas\n\n**3. september 2016 kl. 14.00** p\u00e5  Bogstad g\u00e5rd\n\nLedere og solister: Emery og Berit Cardas  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nGeorg P. Telemann: Suite La Bizarre  \nKurt Atterberg: Suite for fiolin og bratsj (skrevet om til fiolin og cello)  \nAnton Arensky: Variasjoner over et tema av Tchaikovsky  \n(trad.): La Partida (arr.: S. I. Joner)  \nZequinha de Abreu: Tico-tico no fub\u00e1 (arr.: S. I. Joner)\n\n\n\n## Mozart-matin\u00e9\n\n### med Lars Henrik Johansen\n\n**8. mai 2016 kl. 14.00** i  Gamlebyen kirke\n\nMusikalsk leder og cembalo: Lars Henrik Johansen  \nKonsertmester: Eli Runde\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart: Eine kleine Nachtmusik  \nWolfgang A. Mozart: Divertimento i D-dur  \nWolfgang A. Mozart: Kvintett No. 4\n\n\n\n## Musikk fra Gudes tid\n\n### med Sara \u00d6vinge\n\n**2. april 2016 kl. 15.00** i  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nMusikalsk leder og solist: Sara \u00d6vinge  \n\u00d6vinge begynte \u00e5 spille fiolin som 4-\u00e5ring og er den yngste som noensinne har tatt sin diplomeksamen ved Norges musikkh\u00f8gskole. Hun har vunnet utallige priser og utmerkelser, og anses \u00e5 v\u00e6re en av Skandinavias mest talentfulle unge musikere.\n\n**Program:**  \nOslo kammerorkester inviterer til konsert med fantastiske Sara \u00d6vinge som musikalsk leder og solist. Programmet er inspirert av Nasjonalgalleriets p\u00e5g\u00e5ende utstilling, Langs kysten: Gude og hans elever omkring 1870, og inkluderer musikk av flere av Hans Gudes samtidige: Johan Svendsen, Edvard Grieg, Carl Nielsen, Christian Sinding og Kurt Atterberg. Med unntak av sistnevnte er alle verkene skrevet p\u00e5 slutten av 1800-tallet og godt forankret i nasjonalromantikken som stod sterkt b\u00e5de i Gudes bilder og musikken fra denne perioden.\n\n\n\n## El Floridita\n\n### med Sverre Indris Joner og Bjarne Magnus Jensen\n\n**21. januar 2016 kl. 21.00** p\u00e5  Riksscenen\n\nMusikalsk leder og arrang\u00f8r: Sverre Indris Joner  \nKonsertmester: Bjarne Magnus Jensen\n\nPatricia Morales \u2013 sang  \nEduardo Cede\u00f1o \u2013 timbales, kor  \nAlejandro Gilbert \u2013 bass  \nMagela Herrera \u2013 fl\u00f8yte, kor  \nMarius Bastiansen \u2013 congas\n\n**Program:**  \nDen livlige baren El Floridita i Gamle Havanna ble gjennom 1940-tallet en av verdens mest attraktive og myteomspunnede, med stamgjester som Ernest Hemningway. Baren var viden kjent for sine talentfulle musikere, og for skj\u00f8rtene som flagret i dansen fra solnedgang til morgengry. I denne tidsepoken f\u00f8des blant annet de betydningsfulle og vakre danserytmene cha-cha-cha, danz\u00f3n, guaracha, bolero og mambo.\n\nBli med p\u00e5 en musikalsk reise tilbake til det pre-revolusjon\u00e6re Cuba og opplev atmosf\u00e6ren fra El Floridita og Havanna anno 1940-tallet. P\u00e5 scenen har pianist og arrang\u00f8r Sverre Indris Joner med seg et knippe profesjonelle cubanske musikere i samspill med oss i Oslo kammerorkester. Dans og flagrende skj\u00f8rt blir det ogs\u00e5 \u2026\n\n#### 2011 \u2013 2015\n\n\n\n## Julekonsert med Akademisk Korforening\n\n**9. desember 2015 kl. 18.00 og 20.30**  Sagene kirke  \nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester og solist: Magnus Boye Hansen  \nSolist obo: Ingunn Bjor\u00e5\n\n**Program:**  \nJohann S. Bach: Singet dem Herrn ein neues Lied  \nMax Reger: Maria Wiegenlied (arr.: K\u00e5re Nordstoga)  \nJohann S. Bach: Konsert for fiolin og obo i c-moll, 2. sats  \nEric Whitacre: Lux Aurumque  \nFelix Mendelssohn: Strykersymfoni nr. 6 i Ess-dur  \nGeorge F. H\u00e4ndel: utdrag fra Messias  \n..og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Vakkert og klassisk\n\n**24. oktober kl 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nSolister: \u00d8yvind Bjor\u00e5 (fiolin) og Juliet Jopling (bratsj)  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriet kl. 14.00, konsert kl 15.00\n\nVi takker av Trond Jahr med ett av hans yndlingsverk:  \nWolfgang A. Mozart: Sinfonia Concertante  \nJoseph Haydn: Avskjedssymfonien (No. 45), 1. og 4. sats\n\n\n\n## Dans\\!\n\n**6. juni 2015 kl 13.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nSolist (cello) og leder: Emery Cardas\n\n**Program:**  \nPeter Warlock: Capriol Suite  \nJos\u00e9 Bragato: Graciela y Buenos Aires  \nEinojuhani Rautavaara: Pelimannit  \nJos\u00e9 Bragato: A un amigo  \nGustav Holst: St. Paul's Suite\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriet kl. 15.00.\n\n\n\n## Konsert med Ragnhild Hemsing\n\n**25. april 2015 kl. 14.00** p\u00e5  Bogstad G\u00e5rd og  \n**26. april 2015 kl. 18.00** p\u00e5  Kulturhuset, Gj\u00f8vik\n\nDirigent: Vegard Bjerkvold Nilsen  \nSolist (fiolin): Ragnhild Hemsing\n\n**Program:**  \nB\u00e9la Bart\u00f3k: Divertimento for strykere, 1. sats  \nAntonio Vivaldi: V\u00e5ren og Sommeren fra De fire \u00e5rstider  \nOttorino Respighi: Antiche Danze ed Arie  \nEdward Elgar: Suite for kammerorkester\n\n\n\n## Det magiske nord\n\n**21. februar 2015 kl. 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nDirigent: Geir Tore Larsen  \nSolist (cello): Anina Radotina  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *Det magiske nord. Finsk og norsk kunst rundt 1900* kl. 14.00, konsert kl. 15.00.\n\nJean Sibelius: Andante Festivo  \nOle Olsen: Suite for strykere op. 60  \nLeevi Madetoja: Elegia op. 4 nr. 1  \nCatharinus Elling: Air og Rococo  \nJean Sibelius: Suite Champ\u00eatre\n\n\n\n## Julekonsert med Akademisk Korforening\n\n**3. desember 2014 kl. 19.30**  Sagene Kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester: Elisabeth Turmo\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: utdrag fra Messias  \nTormod Tvete Vik: Jolevariasjoner  \nFelix Mendelssohn: Verlei uns Frieden  \nJohann S. Bach: utdrag fra Jesu bleibet meine Freude  \nArcangelo Corelli: Concerto grosso i g-moll Op. 6 No. 8 (Julekonserten)  \n.. og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Natur og stemning\n\n**1. november 2014 kl. 15.00** (omvisning kl. 14.00)  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nSolist og leder: Elisabeth Turmo\n\n**Program:**  \nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *Alene med naturen. Dahls og Friedrichs landskaper 1810-40* kl. 14.00, konsert kl. 15.00\n\nJohan Svendsen: I Fjol gj\u00e6tt\u00b4e Gjeitinn  \nJohan Halvorsen: Norsk dans nr. 1  \nFranz Schubert: Rondo i A-dur  \nEdvard Grieg: Elegisk Melodi nr. 2  \nMax Bruch: Octet for strings, 2. sats  \nJohan Svendsen: Romanse\n\n\n\n## Tango\n\n**13. september 2014 kl. 18.00**  Caf\u00e9teatret\n\nSolist og konferansier: Sverre Indris Joner  \nSolist og konsertmester: Bjarne Magnus Jensen\n\n**Program:**  \nPedro Laurenz/Pascual Contursi: Milonga de mis amores (arr.: Joner)  \n\u00c1ngel Villoldo: El choclo (arr.: Joner)  \nAstor Piazzolla: Soledad (arr.: Joner)  \nZequinha de Abreu: Tico-tico no fub\u00e1 (arr.: Joner)  \nHeraclio Fern\u00e1ndez: El Diablo Suelto (arr.: Joner)  \nAstor Piazzolla: Libertango (arr.: Joner)  \nAstor Piazzolla: Fuga y misterio (arr.: Joner)  \nAstor Piazzolla: Oblivion (arr.: Kischkel)\n\n\n\n## Kirkekonsert: H\u00e4ndels \u00abSalomo\u00bb\n\n**5. april 2014 kl. 18.00**\u00a0\u00a0Tonsen kirke  \n**6. april 2014 kl. 18.00** \u00a0Nordberg kirke\n\nI samarbeid med kor fra Tonsen og Nordberg menigheter\n\nDirigenter: Ole Johannes Kosberg og Yngve S. Breievne  \nKonsertmester: Susanne Schwarz\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Salomo\n\n\n\n## Den nasjonale tone\n\n**8. februar 2014 kl. 14.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nSolist og leder: Jan Clemens Carlsen  \nKonsertmester: Arne-J\u00f8rgen Auberg\n\n**Program:**  \nOle Bull: S\u00e6terjentens s\u00f8ndag  \nJohan Svendsen: Strykeoktett A-dur  \nEdvard Grieg: Kulok og stabbel\u00e5t  \nJohan Svendsen: Variasjoner over en norsk folketone\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *Tidsbilder. Norge 1814.* kl. 15.00\n\n\n\n## Julekonsert\n\n**10. desember 2013 kl. 19.30**  Sagene Kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: fra Messias  \nHenning Sommerro: Julverset  \nHenning Sommerro: Andlet\\! Kling\\! (urfremforing)  \nJohn Rutter: Suite for strings  \nJan D. Sandstr\u00f6m: Ei rose  \n..og flere kjente og kj\u00e6re julesanger\n\n\n\n## Konsert\n\n**21. september 2013 kl. 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nDirigent: Geir Tore Larsen  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nFrederick Delius: To akvareller  \nAnton\u00edn Dvo\u0159\u00e1k: Serenade for strykere  \nBenjamin Britten: Simple Symphony  \nHenry Purcell: Chaconne\n\n\n\n## Musikk fra Munchs tid\n\n**8. juni 2013 kl. 13.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nDirigent: Maria Badstue  \nSolist (sang): Nickie Johansson  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nEdvard Grieg: Holberg Suite  \nJean Sibelius: Impromptu  \nB\u00e9la Bart\u00f3k: Rumenske folkedanser  \nCarl Nielsen: Underlige Aftenlufte\n\n\n\n## Kirkekonsert: H\u00e4ndels \u00abMessias\u00bb\n\n**14. april 2013 kl. 18.00**  Ris kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening  \nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Messias\n\nVerket best\u00e5r av 3 deler og under konserten fremf\u00f8res en forkortet versjon som varer i cirka 1 time og 45 minutter.\n\n\n\n## Klang, pasjon og presisjon \u2013 fra renessanse til modernisme\n\n**23. februar 2013 kl. 13.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nDirigent: Maria Badstue  \nCembalo og musikalsk veiledning: Lars Henrik Johansen Konsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nGilles Binchois: A solis ortus, cardine  \nGuillaume Dufay: Nuper rosarum flores  \nJohann K. F. Fischer: Plainte fra Suite 2  \nJohann S. Bach: Fuge No. 4 fra Die Kunst der Fuge  \nCarl Nielsen: Ved en ung Kunstners Baare  \nCarl Nielsen: Lille suite for strygere  \nJean Sibelius: Romanze i C  \nCarl Nielsen: Underlige aftendufte\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *\u00c5pning mot det hellige. Gylne glimt fra Nederlandenes renessanse.* kl. 14.00\n\n\n\n## Julekonsert med Akademisk Korforening\n\n**11. desember 2012 kl. 19.30**  Sagene Kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester: John Westbye\n\n**Program:**  \nTormod Tvete Vik: Jolevariasjoner (urfremf\u00f8ring)  \nGeorge F. H\u00e4ndel: fra Messias  \nHenning Sommerro: Salme  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Concerto Grosso Op. 6 Nr. 10  \nOla Gjeilo: fra Sunrise Mass  \nJohann S. Bach: fra Juleoriatoriet  \n\u2026 og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Musikk fra Noldes tid\n\n**27. oktober 2012 kl. 13.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nLeder og solist (tverrfl\u00f8yte): Tom Ottar Andreassen  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud\n\n**Program:**  \nSigfrid Karg-Elert: Sonate Appasionate i fiss-moll (Op. 140)  \nCatharinus Elling: Konsertstykke for fl\u00f8yte med orkester  \nPaul Hindemith: Fem stykker for strykeorkester  \nWolfgang A. Mozart: Konsert for fl\u00f8yte og orkester Nr. 1 i G-dur\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *Emil Nolde: Jakten p\u00e5 det autentiske.* kl. 14.00\n\n\n\n## Konsert\n\n**26. september 2012 kl. 19.30**  Kulturkirken JAKOB\n\nSolo fele: Annbj\u00f8rg Lien  \nSolo saksofon: John P\u00e5l Inderberg  \nKonsertmester: Bjarne Magnus Jensen\n\n**Program:**  \nHenning Sommerro: Sullabullyam\n\nJoppe (med John P\u00e5l Inderberg)  \nVerker fra samlingen Follow the Moonstone (Annbj\u00f8rg Lien)  \nRuner  \nI've seen all I want to see (med Kalid W.)\nAlle verker er komponert av Henning Sommerro\n\n\n\n## Barokkbadet presenterer \u2026\n\n**13. mai 2012 kl. 19.30**  Gamle Aker kirke\n\nSolo fiolin og ledelse: Bjarte Eike  \nSopran: Cathrine Jane Bothner-By  \nChembalo: Lars Henrik Johansen\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Concerto Grosso Op. 6 No. 5  \nJohann S. Bach: Mein Herze schwimmt im Blut (BWW \\#199)  \nGeorg P. Telemann: Concerto Polonaise i G-dur  \nJean-F\u00e9ry Rebel: Les Caract\u00e8res de la Danse\n\n\n\n## Konsert\n\n**18. februar 2012 kl. 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nDirigent: Kai Myrann  \nSolo cello: Katharina Hager-Saltnes  \nSolo fiolin: Catharina Chen\n\n**Program:**  \nArne Nordheim: Nachruf  \nVigdis O. Johnsen: Zauberlied \u2013 urfremf\u00f8ring\\!  \nLuigi Boccherini: Cellokonsert No. 2 i D-dur  \nAntonio Vivaldi: De Fire \u00c5rstider, No. 2 (Sommeren)  \nKai G. Myrann: Traces of Summer\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling kl. 14.00\n\n\n\n## Julekonsert med Akademisk Korforening\n\n**6. desember 2011 kl. 19.30**  Sagene Kirke\n\nI samarbeid med Akademisk Korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester: Bodil Skumsrud Andersen\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Utdrag fra Messias  \nArcangelo Corelli: Concerto Grosso nr. 8 i g-moll  \nWolfgang A. Mozart: Ave Verum Corpus  \nMichael Praetorius: Psallite  \nJohann S. Bach: Motette nr. 5 (Komm, Jesu, Komm)  \n\u2026 og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Releasekonsert med Einar Flaa Academy\n\n**28. oktober 2011 ca. kl. 21.00**  Cosmopolite Scene (d\u00f8rene \u00e5pner kl 20.00)\n\nMed The Einar Flaa Academy og gjester\n\n**Program:**  \nDebutplaten til The Einar Flaa Academy feires med releasekonsert p\u00e5 Cosmopolite, med arrangementer for Oslo kammerorkester av multiinstrumentalisten Ole Magnus Marktsten.\n\n\n\n## Konsert\n\n**15. oktober 2011 kl. 14.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nLeder og solist (tverrfl\u00f8yte): Tom Ottar Andreassen  \nCembalo: Lars Henrik Johansen\n\n**Program:**  \nAntonio Vivaldi: Concerto 1 \u00abLa tempesta di mare\u00bb Opus 10 nr. 1  \nFelix Mendelssohn: Sinfonia nr. 2 i D-dur  \nCarl H. Graun: Sonata in G-Dur fur Querfl\u00f6te & Basso continuo  \nFranz Benda: Konzert in e- moll f\u00fcr Fl\u00f6te, Streicher & Basso continuo\n\nOmvisning p\u00e5 Nasjonalgalleriets utstilling *Moderne mestere fra Sveits.* kl. 15.00\n\n\n\n## Sommerkonsert\n\n**18. juni 2011 kl. 14.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nLeder og solist (fiolin): Bjarne Magnus Jensen  \nSolist (cello): Audun Sandvik\n\n**Program:**  \nEdvard Grieg: Suite fra Holbergs tid og Solveigs sang  \nAntonio Vivaldi: Konsert for fiolin, cello og strykeorkester nr. 5 i F-dur  \nFelix Mendelssohn: Konsert for fiolin og strykeorkester i d-moll (1. sats)  \nCarl Nielsen: \u00abLille suite for strygere\u00bb\n\n\n\n## Konsert\n\n**10. april 2011 kl. 14.00**  H\u00f8gskolen i Oslo (Festsalen)\n\nSolist (klaver) og ledelse: Sigstein Folger\u00f8\n\n**Program:**  \nEdvard Grieg: Improvisata No. 1 i a-moll & No. 2 i F-dur, Opus 29  \nEdvard Grieg: Strykekvartett No. 1 i g-moll, Opus 27  \nLudwig van Beethoven: Klaverkonsert No. 2 i B-dur, Opus 19 (arr.: V. Lachner)\n\n\n\n## Bratsj-kveld\n\n**17. februar 2011 kl. 19.00**  H\u00f8gskolen i Oslo (Festsalen)\n\nSolist (bratsj): Juliet Jopling  \nSolist (fiolin) og ledelse: Hans Petter M\u00e6hle\n\n**Program:**  \nJohn Dowland: Lachrymae Antique  \nJohn Dowland: If my complaints  \nBenjamin Britten: Lachrymae (Reflections on a Song of Dowland)  \nWolfgang A. Mozart: Sinfonia Concertante for solo fiolin og bratsj\n\n#### 2006 \u2013 2010\n\n\n\n## Julekonsert\n\n**9. desember 2010 kl. 19.30**  Sagene Kirke\n\nI samarbeid med Akademisk korforening\n\nDirigent: Gjermund Bj\u00f8rklund  \nKonsertmester: Elin Akse\n\n**Program:**  \nMorten Lauridsen: O Magnum Mysterium  \nFelix Mendelssohn: Utdrag fra Sechs Spruche, op. 79  \nFrancesco Manfredini: Concerto Grosso nr. 12 (Per il santissimo natale)  \nArcangelo Corelli: Concerto Grosso nr. 4 i D-dur  \nWolfgang A. Mozart: Ave verum corpus  \nJohn Rutter: What sweeter music  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Utdrag fra Messias  \nJohann S. Bach: Utdrag fra Juleoratoriet og messe i H-moll  \n\u2026 og flere kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Barokk-stravaganza\n\n**31. oktober 2010 kl. 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nLeder og solist (fiolin): Bjarte Eike  \nCembalo: Lars Henrik Johansen\n\n**Program:**  \nAntonio Vivaldi: Fiolinkonsert op. 4 nr. 4 i a-moll (La Stravaganza)  \nArcangelo Corelli: Concerto Grosso nr. 4 i D-dur  \nGeorg P. Telemann: Don Quixote Suite for strykere  \nJohn Dowland: Lachrymae  \nHenry Purcell: Suite fra Fairy Queen\n\n\n\n## Brasiliansk aften\n\n**2. juni 2010 kl. 19.00**  Caf\u00e9teatret\n\nLeder og solist (cello): Gustavo Tavares  \nSolist (gitar): Nelson Faria\n\n**Program:**  \nC\u00e9sar Guerra-Peixe: Mour\u00e3o  \nAlberto Nepomuceno: Suite Antiga  \nErnesto Nazareth: Odeon, Batuque, Tenebroso (arr: Gustavo Tavares)  \nAngenor de Oliveira: As Rosas N\u00e3o Falam  \nGustavo Tavares: Na Esquina de Mestre Mignone (urfr.)  \nNelson Faria: Mexidinho  \nChico Buarque: Valsinha/O que ser\u00e1 (arr: Nelson Faria)  \nLuiz Bonf\u00e1: Manh\u00e3 de Carnaval (arr: Nelson Faria)  \nNelson Faria: O Malandro e a Morena\n\n\n\n## Konsert\n\n**21. mars 2010 kl. 15.00**  Nasjonalgalleriet (Auditoriet)\n\nLedere: Hans Petter M\u00e6hle (fiolin), Inga Gryt\u00e5s Byrkjeland (cello) og Sigstein Folger\u00f8 (klaver)\n\n**Program:**  \nFelix Mendelssohn: Klavertrio i d-moll, op. 49, 1. sats  \nLudwig van Beethoven: Trippelkonsert i D-dur, op. 56  \nEdward Elgar: Introduksjon og Allegro for strykere\n\n\n\n## Julekonsert\n\n**2. desember 2009 kl. 18.00 og 21.00**  Uranienborg kirke\n\nI samarbeid med Selskabet Guldbergs akademiske kor\n\nDirigent: Sigurd Engesnes  \nKonsertmester: Elin Akse  \n\\~Solister fra koret\\~\n\n**Program:**  \nAntonio Vivaldi: \u00abAlla Rustica\u00bb, 1. sats  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Halleluja fra Messias  \nRalph Vaughan Williams: Fantasia on Christmas Carols  \nJohn Ireland: The Holy Boy  \n\u2026 og mange kjente og kj\u00e6re julesanger.\n\n\n\n## Fra Mozart til Rajasthan\n\n**29. oktober 2009 kl. 19.00**  H\u00f8gskolen i Oslo (Festsalen)  \nI samarbeid med the Manganiar Group\n\nSolist (klaver): Aksel Kolstad\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart: Divertimento i D-dur  \nWolfgang A. Mozart: Klaverkonsert nr. 11  \nFolkemusikk fra Rajasthan\n\n\n\n## Konsert\n\n**9. oktober 2009 kl. 19.00**  Den amerikanske Lutheranske kirken  \n**11. oktober 2009 kl. 11.00** (Gudstjeneste)\n\nDirigent: \u00c1tila Mellilo  \nKonsertmester: Aja Humm\n\n**Program:**  \nOle Bull: \u00abI ensomme stunde\u00bb  \nGiacomo Puccini: \u00abCrisantemi  \n\u00c1. Mellilo: A Psalter Cantata  \nGudstjeneste s\u00f8ndag 11. oktober:  \n\u00c1. Mellilo: Enter His Gates with Thanksgiving\n\n\n\n## Konsert med Ragnhild Hemsing\n\n**23. mai 2009 kl. 18.00**  Tingnes kirke, Fagernes  \n**25. mai 2009 kl. 19.00**  H\u00f8gskolen i Oslo (Festsalen)\n\nSolist (fiolin) og leder: Ragnhild Hemsing\n\n**Program:**  \nTerje Bj\u00f8rklund: Sarek  \nJoseph Haydn: Konsert for fiolin i A-dur  \nEdvard Grieg: \u00abV\u00e5ren\u00bb og \u00abHjertes\u00e5r\u00bb  \nLeo\u0161 Jan\u00e1\u010dek: Suite for strykere\n\nKonserten p\u00e5 Fagernes inkluderer ogs\u00e5 innslag med Valdresstrykerne og Oddbj\u00f8rn Skeie (gitar) \u2013 se fullstendig program for detaljer\n\n\n\n## Konsert\n\n**8. februar 2009 kl. 15.00**  Kunstindustrimuseet\n\nDirigent: \u00d8ystein J\u00e6ger\n\n**Program:**  \nJoseph Haydn: Symfoni no. 44 i e-moll (\u00abTrauer\u00bb)  \nJohann S. Bach: Cembalokonsert i A-dur  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Concerto grosso i c-moll, opus 6, nr. 8\n\n\n\n## Bach\n\n**23. oktober 2008 kl. 19.00**  Kunstindustrimuseet\n\nLeder (cembalo): Christian Kjos\n\n**Program:**  \nJohann S. Bach:  \nBrandenburger konsert nr. 3  \nBrandenburger konsert nr. 5  \nBrandenburger konsert nr. 6\n\n\n\n## Komposisjon, improvisasjon, komprovisasjon\n\n**30. april 2008 kl. 19.30**  Norges Musikkh\u00f8gskole (Lindemansalen)\n\nLeder og solist (fiolin): Victoria Johnson  \nSolist (stemme): Alwynne Pritchard  \nElektronikk, programmering og lyd: Edvin \u00d8stvik  \nLeder Soundpainting: Thor Hauknes\n\nKonserten er del av Victoria Johnsons stipendiatprosjekt Elektrisk fiolin i det digitale rom ved NMH.\n\n**Program:**  \nChristian Wollf: Play og Edges  \nKarlheinz Stockhausen: From the Seven Days  \nAlwynne Pritchard: Utitulert stykke med interaktiv elektronikk  \nSoundpainting med Thor Hauknes  \nQuincy Porter: Music for Strings  \nSamuel Barber: Adagio for Strings\n\n\n\n## Konsert med nye talenter\n\n**2. mars 2008 kl. 14.00**  Kunstindustrimuseet\n\nDirigent: Hans Petter M\u00e6hle  \nSolist (cello): Inga Gryt\u00e5s Byrkjeland\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart: Symfoni nr. 32 i G-dur (K 318)  \nJoseph Haydn: Cellokonsert nr. 2 i D-dur  \nJoseph Haydn: Symfoni nr. 88\n\n## Julekonsert\n\n**4. desember 2007 kl. 18.00** (barnekonsert)  Uranienborg kirke  \n**5. desember 2007 kl. 18.00 og 21.00**  Uranienborg kirke\n\nI samarbeid med Selskabet Guldbergs akademiske kor\n\nDirigent: Margrethe Ek-Stenmo  \nKonsertmester: Elin Akse  \n\\~Solister fra koret\\~\n\n**Program:**  \nJohann S. Bach: Juleoratoriet, 1. sats (arrangert for Guldberg)  \nArcangelo Corelli: Pastoralesats fra Julekonserten  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Halleluja fra Messias.. og mange kjente og kj\u00e6re julesanger. Blant andre: Stille natt,  \nKling no klokka, O helga natt og Deilig er jorden.\n\nTirsdagens konsert er spesielt tilpasset barn, med flere overraskelser\\!\n\n## Jubileumskonsert \u2013 Kongsberg Kantori 30 \u00e5r\n\n**25. november 2007 kl. 19.00**  Kongsberg Kirke\n\nI samarbeid med Kongsberg Kantori\n\nDirigent: Reidar Hauge  \nKonsertmester: Baard Winther Andersen\n\n**Program:**  \n\u00d8nskekonsert med utdrag fra verker av:  \nGeorge F. H\u00e4ndel, Antonio Vivaldi, Wolfgang A. Mozart, Johann S. Bach, Felix Mendelssohn, Franz Schubert, Giacomo Puccini, Joseph Haydn, Johannes Brahms og Dietrich Buxtehude.\n\n\n\n## Jubileumskonsert \u2013 Oslo kammerorkester 50 \u00e5r\n\n**27. oktober 2007 kl. 18.00**  Kulturkirken JAKOB\n\nDirigent: Peter S. Szilvay  \nSolister: Sigurd Imsen (fiolin), Niels Aschehoug (fiolin), Paul Nikolai Smith (bratsj), Katharina Hager-Saltnes (cello)\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart: Divertimento i D-dur, 1. sats  \nG. Tartini: Concerto per violino in mi maggiore  \nVigdis O. Johnsen: Saras (kvartett med orkester) \u2013 urfremf\u00f8ring  \nD. Sjostakovitsj: Kammersymfoni for strykeorkester\n\n\n\n## Konsert\n\n**20. mai 2007 kl. 18.00**  Margaretakyrkan\n\nSolist (fiolin) og leder: Anders Kjellberg Nilsson\n\n**Program:**  \nArvo P\u00e4rt: Cantus im memoriam Benjamin Britten (for strykere og gong)  \nJean Sibelius: Rakastava  \nJohann S. Bach: Konsert for fiolin og strykere i a-moll  \nJean-Philippe Rameau: fra Seks konserter for strykere; no. 3\n\n## Konsert\n\n**24. mars 2007 kl. 19.00**\u00a0 Tonsen kirke  \n**25. mars 2007 kl. 19.00**  Nordberg kirke\n\nI samarbeid med Tonsen og Nordberg kirkekor\n\nDirigenter: Yngve S. Breievne og Solveig Elin Bru-Olsen  \nSolister: Janne Berglund (sopran), Eva-Kristine Hernes (alt),  \nFrank Havr\u00f8y (tenor) og Nils Arne Helger\u00f8d (bass)  \nKonsertmester: Aja Humm\n\n**Program:**  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Messias  \n\u2013 Part the First (The Birth)  \n\u2013 Part the Second (The Passion)  \n\u2013 Part the Third (The Aftermath)\n\n\n\n## Barokk-konsert\n\n**11. februar 2007 kl. 18.00**  Margaretakyrkan\n\nSolist (fiolin) og musikalsk leder: Sigurd Imsen\n\n**Program:**  \nP. A. Locatelli: Concerto Grosso i f-moll (fra op. 1)  \nJohann S. Bach: Fiolinkonsert i E-dur  \nE. F. Dall'Abaco: Concerto da Chiesa (op. 2 nr. 1)  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Ouverture Agrippina/Antiochus\n\n\n\n## Julekonsert\n\n**6. desember 2006 kl. 18.00 og 21.00**  Uranienborg kirke\n\nI samarbeid med Selskabet Guldbergs akademiske kor\n\nDirigent: Margrethe Ek-Stenmo  \nKonsertmester: Elin Akse\n\n\\~Solister fra koret\\~\n\n**Program:**  \nArcangelo Corelli: Pastoralesats fra Julekonserten  \nJohann S. Bach: Juleoratoriet, 1. sats (arrangert for Guldberg)  \nGeorge F. H\u00e4ndel: Halleluja fra Messias.. og mange kjente og kj\u00e6re julesanger. Blant andre: Stille natt,  \nKling no klokka, O helga natt og Deilig er jorden.\n\n\n\n## Konsert\n\n**18. november 2006 kl. 20.00**  Trefoldighetskirken  \n**19. november 2006 kl. 16.00**  Trefoldighetskirken\n\nI samarbeid med Oslo domkirkes ungdomskor og profesjonelle sangere\n\nSolist (klaver): Magne Fossum L\u00f8vdal  \nSolist (trompet): Dmitry Ermilov  \nDirigent: Ketil Gr\u00f8tting\n\n**Program:**  \nJohann S. Bach: Lutherische Messe in g-moll (BWV 235)  \nWolfgang A. Mozart: Missa in C \"Orgelsolo-messe\" (KV 259)  \nD. Sjostakovitsj: Konsert for klaver, trompet og strykere i C (op. 35)\n\n\n\n## Konsert\n\n**15. oktober 2006 kl. 14.00**  Kunstindustrimuseet\n\nSolist (fiolin) og leder: Anders Kjellberg Nilsson\n\n**Program:**  \nJean Sibelius: Impromptu for strykere  \nT. Bj\u00f8rklund: Arctos konsert for fiolin og strykere  \nWolfgang A. Mozart: Symfoni nr 29 i A-dur (K 201)\n\n\n\n## Konsert\n\n**10. juni 2006 kl. 18.00**  Margaretakyrkan\n\nSolist (fiolin): \u00d8yvind Bjor\u00e5  \nDirigent: Peter S. Szilvay\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart: Divertimento i D-du (f\u00f8rste sats)  \nEdward Elgar: Serenade for strykeorkester  \nFelix Mendelssohn: Konsert i D-moll for fiolin og strykeorkester\n\n## Konsert\n\n**26. mars 2006 kl. 19.00**  \u00c5s kirke\n\nI samarbeid med \u00c5s kirkekor og Kor 21\n\nSolist (sopran): Linn Merete Oprea  \nSolist (alt): Charlotte Tingelstad  \nSolist (tenor): Trond Bjerkholt  \nSolist (bass): Rolf Nykmark\n\nLedere: Kristen Bjor\u00e5 og Elin Akse\n\n**Program:**  \nWolfgang A. Mozart Divertimento i D-dur (KV 136)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc70776f-6486-4d90-8e1b-7cdd948b1c3a"}
+{"url": "https://francisdoughty.com/skjnnhet/p-hvilket-punkt-i-rutinen-setter-du-p-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:51Z", "text": "Skj\u00f8nnhet\n\n# P\u00e5 hvilket punkt i rutinen setter du p\u00e5 din deodorant?\n\n\n\nN\u00e5r legger du p\u00e5 deodoranten din? Om natten f\u00f8r sengetid? Noen minutter f\u00f8r du legger kl\u00e6rne p\u00e5 om morgenen? Etter at du har kledd deg?\n\nEr det avhengig av hva du har p\u00e5 deg og hvor lett er det \u00e5 komme inn i armhullene eller din skjorte? Finner du at deodoranten fungerer bedre n\u00e5r du legger den p\u00e5 en bestemt m\u00e5te?\nRegistrer deg for v\u00e5re nyhetsbrev for mote og skj\u00f8nnhet for \u00e5 f\u00e5 enkle stiltips (det vil gj\u00f8re innboksen din 10x mer sexy, vi lover).\n\nEn annen PS: Visste du at du n\u00e5 kan lese glamour.com p\u00e5 smarttelefonen din ?\\! Det er den ultimate kjedsomheten.\n\n###### Bilder: Jupiter Images / ThinkStock\n\nSkj\u00f8nnhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0326451b-c29c-4e9a-a3bc-ee891eb1f7a0"}
+{"url": "https://www.skullerudpark.no/for-leietakere/nyheter/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:44Z", "text": "## Velkommen til en uforpliktende visning\n\nFinner du v\u00fb\u00cbre kontorl\u00fb\u00a1sninger interessante, er du velkommen til en uforpliktende visning. P\u00fb\u00cb visningen g\u00fb\u00cbr vi gjennom lokalene, gir deg informasjon og inspirasjon med grunnlag fra eksisterende bedrifter som leier hos oss, samt sjekker omgivelsene rundt n\u00fb\u00ceringsparken. Basert p\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cbr erfaring og dine \u00fb\u00a1nsker, legger vi frem en kontorl\u00fb\u00a1sning tilpasset deg og din bedrift.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8e3aac1-e522-4f39-9128-981903d98b63"}
+{"url": "https://www.miba.no/strombrudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:31Z", "text": "# Varmepumpe og str\u00f8mbrudd\n\n## Hva skjer med varmepumpen ved str\u00f8mbrudd?\n\n**Ved str\u00f8mbrudd stopper pumpen, men startes automatisk n\u00e5r str\u00f8mmen er tilbake.**\n\nV\u00e5re modeller vil automatisk starte i samme modus som f\u00f8r str\u00f8mbruddet. Ved kaldstart har varmepumpene en forvarming av kompressor for \u00e5 ikke skade varmepumpen.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDu trenger ikke gj\u00f8re som Arnulf H\u00f8gger'n gjorde da han fikk str\u00f8mbrudd, varmepumpen starter helt fint igjen av seg selv\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cac691c-98d0-4303-8c9d-b45e11ac70b7"}
+{"url": "http://www.gjovikgullsmed.no/dap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:54Z", "text": "# D\u00e5p\n\nGaver til d\u00e5p og navnefest er personlige gaver som barnet har med seg videre i livet.\n\nOm du \u00f8nsker en liten diamant, et klassisk gullhjerte, emaljesmykker, eller et smykkeskrin til oppbevaring av barnesmykker, har vi mye \u00e5 velge i. Barnes\u00f8lje eller slirekniv kan ogs\u00e5 v\u00e6re en fin gave. Vi f\u00f8rer barnebestikk som gjerne graveres med navn og dato. Det blir et varig minne. Vi f\u00f8rer ogs\u00e5 en del andre barneartikler som s\u00f8lvkrus, s\u00f8lvsk\u00e5ler, rammer og rangler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29efaa18-5b01-4f9c-88d7-da25a1ff8cb3"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/slette-domene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:33Z", "text": "# Slette Domene\n## Oppsigelse av Domenenavn\n\nEn oppsigelse av et domenenavn kan gj\u00f8res p\u00e5 noen av\u00a0de f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n1.  Logg inn i\u00a0kundesonen,Klikk p\u00e5 domenenavnet du vil avslutte og deretter p\u00e5 enten\n      - **Deaktivere domene**\u00a0for \u00e5 stenge av ytterlige fornyelser av domenenavnet.\n      - **Ta bort domene\u00a0**for \u00e5 ta domenenavnet bort ( inkludert tilh\u00f8rende DNS-innstillinger, webfiler og e-post konto) fra Kundesonen\n2.  La v\u00e6re \u00e5 betale fakturaen/p\u00e5minnelsen for det gjeldende domenenavnet. Domenenavnet blir da automatisk avregistret og tas bort fra kontoen.\n\nOm du har deaktivert domenenavnet men angrer deg klikker du p\u00e5 domenenavnet og deretter\u00a0**Angre oppsigelse.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5ad696-f156-4559-afca-cddda33db72b"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/light-pink-rainbow-leggings/p/275363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:05Z", "text": "Leggings med regnbue i lyserosa fra det kreative franske merket Billieblush gj\u00f8r hverdagsantrekket litt mer spesielt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d66b5673-f796-4ccb-b4d8-fceb138ac877"}
+{"url": "http://holdenhf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:57Z", "text": "# Holden Hytteeierforening\n\n\n\n# Velkommen til Holden Hytteeierforening\n\n***Holden Hytteeierforening organiserer hytteeiere som har hytter i omr\u00e5dene rundt Holden i Verran kommune. P\u00e5 disse nettsidene finnes forh\u00e5pentligvis nyttig informasjon b\u00e5de for v\u00e5re medlemmer og andre interesserte. Sidene inneholder b\u00e5de flotte bilder og historier samt generell informasjon fra styret i foreningen.***\n\n***Vi \u00f8nsker at medlemmene og andre interesserte sender oss gamle og nye bilder fra omr\u00e5dene rundt Holden, gjerne med en kort kommentar eller beskrivelse. Fiskeskr\u00f8ner, jakthistorier, b\u00e6rturer og andre ting som kan v\u00e6re av interesse for flere, er vi takknemlige for. Send gjerne en e-post til foreningen. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 hva som er bra eller hva som kan gj\u00f8res bedre, samt tips om stoff eller ting som er \u00f8nskelig at skal komme med p\u00e5 disse sidene. E-post kan sendes til email@example.com***\n\n# STOPP I YTTERLIGERE TAPPING AV VATN FRA HOLDEN DENNE SOMMEREN.\n\nStyret i HHF har denne v\u00e5ren v\u00e6rt i dialog med NTE ang\u00e5ende de problemer som den s\u00e6rlig lave vannstanden i Holden har skapt for hytteeierne ved Holden.\n\nProblemene har v\u00e6rt og er knyttet til utkj\u00f8ring og ilandtaking av b\u00e5ter ved dammen. I tillegg har dette vanskeliggjort adkomsten til hyttene for en del hytteeiere.\n\nP\u00e5 bakgrunn av flere samtaler via telefon og skriftlig henvendelse til NTE via e-post den 12. juni, har NTE bekreftet skriftlig via e-post den 13. juni at det ikke blir mer tapping av vatn fra Holden denne sommeren, se vedleggene.\n\n\u00a0\n#### **Styrets brev:\u00a0**\n\n*Hei.*\n\n\u00a0\n\n*Det vises til styrem\u00f8te i HHF onsdag 5. juni d.\u00e5. og til samtale via telefon mellom Terje Egge i NTE og Paul Harald Pedersen i HHF i den 11. juni d.\u00e5. ang\u00e5ende vannstanden i Holden i Verran kommune.\u00a0*\n\n\u00a0\n*I denne samtalen ble det opplyst av Terje Egge at det ikke vil bli gjennomf\u00f8rt mer tapping av vatn fra Holden denne sommeren. Vannstanden i Holden vil derfor \u00f8ke fra n\u00e5 av og videre utover sommeren og mot h\u00f8sten.*\n\n*Dette under forutsetning av at det ikke oppst\u00e5r helt spesielle ekstraordin\u00e6re forhold som n\u00f8dvendiggj\u00f8r tapping.*\n\n\u00a0\n\n*Styret i HHF ber om en skriftlig bekreftelse p\u00e5 dette, gjerne via e-post s\u00e5 snart som mulig.\u00a0\u00a0\u00a0*\n\n\u00a0\n*I tillegg vises det til tidligere samtaler ang\u00e5ende samme tema via telefon mellom Terje Egge og Paul Harald Pedersen den 30. april d.\u00e5. og 29. mai d.\u00e5.*\n\n\u00a0\n\n*Det vises utover dette ellers til dialogm\u00f8te mellom representanter for NTE og styret i Holden Hytteeierforening den 23. januar 2015, hvor styret i HHF foreslo at:\u00a0*\n\n*\u00abNTE og Holden Hytteeierforening burde inng\u00e5 et samarbeid, for om mulig etablere en samarbeidsavtale mellom NTE og Holden Hytteeierforening (HHF),*\n\n*for \u00abkj\u00f8ring\u00bb av \u00abH\u00f8rdin\u00bb i de viktigste perioder for hytteeiernes bruk av \u00abH\u00f8rdin\u00bb med omkringliggende omr\u00e5der (vinterferien, p\u00e5ska og sommerperioden)\u00bb.*\n\n\u00a0\n*Styret i HHF \u00f8nsker \u00e5 komme tilbake til en slik mer formell skriftlig samarbeidsavtale for \u00abkj\u00f8ring\u00bb av vannstanden i Holden p\u00e5 et senere tidspunkt.*\n\n\u00a0\n\n*Med vennlig hilsen*\n\n*For styret i HHF*\n\n**Paul Harald Pedersen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Leder*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\n\n*Bj\u00f8rn Larsen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 sekret\u00e6r*\n\n\u00a0\n\n#### **Svar fra NTE:**\n\n*Hei\\!*\n\n\u00a0\n*NTE Energi bekrefter at vi per i dag ikke planlegger tapping fra Holden sommeren 2019. Vi tar forbehold om at denne tappestrategien vil kunne endres hvis sommeren skulle vise seg \u00e5 bli sv\u00e6rt nedb\u00f8rsrik. Vi gj\u00f8r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at det kan oppst\u00e5 situasjoner der vi av hensyn til f.eks forsyningssikkerheten i omr\u00e5det kan bli n\u00f8dt til \u00e5 produsere kraft i Brattingfoss og Follafoss kraftstasjoner.*\n\n\u00a0\n*Vi \u00f8nsker alle hytteeiere ved Holden en riktig god sommer\\!*\n\n\u00a0\n\n*Med vennlig hilsen*\n\n***\u00a0***\n\n***Jo Lang\u00f8ygard**\u00a0| Avd.sjef Kraftmarked*  \n# Naustene er ikke pantsatt\\!\nOrientering fra styret vedr. pant av eiendom.\n# Container\n\nDet er ogs\u00e5 i \u00e5r (2019) satt opp en container for metall. Containeren st\u00e5r p\u00e5 samme plass som i fjor.\n\nKUN METALL\\!\\!\n# Betaling i bom:\n\nMedlemskontingent, forsikring av rekke naust og ekstra parkeringskort er lagt inn for betaling i bom fra 01.03.2019.\n\n# PARKERING AV SCOOTER OG STORE TILHENGERE\n\n# **Henstiller** at det blir parkert bak wc og i rundkj\u00f8ringen der vi tar ut b\u00e5tene (nedenfor naustene eller egne naust). Det vil bli br\u00f8ytet ned til naustene i rundkj\u00f8ringen. \u00d8vre parkeringsplass vil ogs\u00e5 bli br\u00f8ytet i vinter.\n\nDe med store **SCOOTERHENGERE/TILHENGERE** m\u00e5 vise hensyn og parkere p\u00e5 **\u00d8VRE PARKERINGSPLASS.**\n\nOppfordrer alle til \u00e5 ta hensyn til ham som **BR\u00d8YTER.**\n\nMvh.\n\n# Renovasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e0e506e-cc26-4a19-be89-7f58d77fe926"}
+{"url": "https://www.lierne.kommune.no/bygg-bo-og-kommunekart/kommunale-vannverk/sandvika-vannverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:40Z", "text": "# Sandvika vannverk\n\nSandvika vannverk er et moderne vannverk som etter renovering sto ferdig i 2010. \n\nVannet hentes fra ca. 14 meters dyp i Laksj\u00f8en. I anlegget g\u00e5r vannet gjennom et grovfilter f\u00f8r det g\u00e5r gjennom et membranfilter som filtrerer vekk 99 % av bakterier, virus og andre mikroorganismer. Siste rensesteget er UV-behandling som dreper eventuell siste rest av det membranfilteret ikke tar. Ved svikt i noen av rensestegene, har anlegget backupl\u00f8sninger slik at vannproduksjonen kan opprettholdes under reparasjon. Behandlet vann pumpes opp til h\u00f8ydebassenget som har en kapasitet p\u00e5 600 m3. \n\nAnlegget produserer mellom 70-80 m3 i d\u00f8gnet og har en kapasitet p\u00e5 120 m3. Hele anlegget overv\u00e5kes p\u00e5 nett og sender alarmer til Driftsoperat\u00f8ren om noe er feil p\u00e5 anlegget. \n\nDet tas 12 vannpr\u00f8ver av vannet \u00e5rlig. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bedceea-19f1-4dae-a2c5-454a9b85505d"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/744/778/779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:33Z", "text": "          - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n\nInnledning\n\nPermittering vil si at en eller flere arbeidstakere midlertidig fritas for arbeidsplikten i forbindelse med driftsinnskrenkninger eller driftsstans, samtidig fritas arbeidsgiver for l\u00f8nnsplikt etter arbeidsgiverperioden i den perioden som permitteringen varer.\n\nVed permittering best\u00e5r arbeidsforholdet, slik at arbeidstaker fortsatt er ansatt, selv om l\u00f8nns- og arbeidsplikten suspenderes midlertidig. I d\u00e5rlige tider kan s\u00e5ledes arbeidsgiver permittere deler av arbeidsstokken for en begrenset periode, og kunne kalle inn arbeidstaker n\u00e5r bedriften igjen trenger \u00e5 \u00f8ke produksjonen.\n\nEn slik ordning kan v\u00e6re b\u00e5de hensiktsmessig for arbeidsgiver og arbeidstaker. Arbeidsgivers behov for \u00e5 foreta permitteringer er ofte midlertidige, og n\u00e5r virksomheten igjen f\u00e5r behov for ansatte, er det praktisk \u00e5 kunne ta tilbake de som er permitterte. Arbeidsgiver f\u00e5r da arbeidskraft som kjenner virksomheten og arbeidsrutinene. For arbeidstaker er normalt permittering en bedre l\u00f8sning enn oppsigelse. Vedkommende slipper \u00e5 m\u00e5tte s\u00f8ke etter nytt arbeid, hvilket undertiden kan inneb\u00e6re vanskeligheter med tanke p\u00e5 flytting, oppl\u00e6ring, mv.\n\nAdgangen til \u00e5 permittere arbeidstakere er ikke direkte lovhjemlet i norsk rett. En rekke lover forutsetter imidlertid at det foreligger en slik adgang, jf. lov om l\u00f8nnsplikt under permittering av 6. mai 1988 nr. 22, lov om arbeidsmarkedstjenester av 10. desember nr. 76 \u00a7 8 og lov om folketrygd av 28. februar 1997 nr. 19 \u00a7 4-7.\n\nPermitteringsinstituttet er utviklet gjennom praksis i arbeidslivet, tariffavtaler og rettspraksis. Det er s\u00e5ledes verdt \u00e5 merke seg at arbeidsgivers adgang til \u00e5 foreta permitteringer kan v\u00e6re regulert av en tariffavtale, og s\u00e5ledes v\u00e6re snevrere enn den alminnelige adgangen. Vi har ingen rettspraksis fra H\u00f8yesterett som uttrykkelig tar stilling til om det eksisterer en sedvanemessig adgang til \u00e5 permittere. En rekke avgj\u00f8relser fra domstolen forutsetter imidlertid en slik adgang, jf. blant annet Rt. 1984 s. 400. Videre tok Eidsivating lagmannsrett stilling til hjemmelssp\u00f8rsm\u00e5let i en avgj\u00f8relse inntatt i RG. 1978 s. 442. Retten uttaler her at de \"antar at det i sedvane er hjemlet en bedrift rett til \u00e5 permittere sine arbeidstakere.\"\n\nVilk\u00e5rene for permittering\n\nArbeidsgiver har adgang til \u00e5 foreta permittering av arbeidstakere n\u00e5r saklig grunn gj\u00f8r det n\u00f8dvendig for bedriften, som nevnt i Hovedavtalen (2006) \u00a7 8 nr. 1. Vilk\u00e5ret er lagt til grunn i Hovedavtalen mellom LO og NHO, men antas \u00e5 gjelde generelt for parter i arbeidslivet som ikke er omfattet av denne avtalen. Dette vilk\u00e5ret antas \u00e5 gjelde videre enn hovedavtalens virkeomr\u00e5de og er s\u00e5ledes uttrykk for det grunnvilk\u00e5r gjelder generelt. Vilk\u00e5ret stemmer ogs\u00e5 godt med det generelle saklighetskravet i arbeidsretten.\n\nVilk\u00e5ret er alts\u00e5 at permitteringen m\u00e5 v\u00e6re saklig begrunnet i virksomhetens forhold. I utgangspunktet m\u00e5 man kunne si at saklig grunn for permittering foreligger n\u00e5r arbeidsgiver for en begrenset periode ser at arbeidstakeren ikke kan beskjeftiges p\u00e5 en for bedriften forsvarlig m\u00e5te, jf. noter til Hovedavtalen mellom LO og NHO (2006) s. 32.\n\nPermittering skal v\u00e6re et virkemiddel ved midlertidig driftsinnskrenkning eller driftsstans i virksomheten, jf. NOU 1993:9 s. 8 og 9. Andre tilfeller vil ogs\u00e5 kunne inneb\u00e6re saklig grunn til \u00e5 foreta permitteringer. Det kan for eksempel v\u00e6re uforutsette hendelser, streik eller lignende som gj\u00f8r at de ansatte ikke kan sysselsettes p\u00e5 en rasjonell m\u00e5te.\n\nDet er situasjonen p\u00e5 permitteringstidspunktet som er avgj\u00f8rende ved vurderingen, jf. ARD 1996 s. 15.\n\nVirkningene av permittering\n\nPermitteringen inneb\u00e6rer at de gjensidige rettigheter og plikter i arbeidsforholdet midlertidig suspenderes. Arbeidsgivers l\u00f8nnsplikt opph\u00f8rer etter arbeidsgiverperioden p\u00e5 15 dager, og arbeidstakers arbeidsplikt opph\u00f8rer. Arbeidstaker er imidlertid fortsatt ansatt i virksomheten, og kan kalles tilbake til arbeid dersom permitteringen opph\u00f8rer.\n\nVirkningen er ogs\u00e5 at arbeidstaker kan g\u00e5 til oppsigelse med en oppsigelsesfrist p\u00e5 14 dager regnet fra den dag oppsigelsesfristen blir mottatt av arbeidsgiver, jf. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 15-3 niende ledd.\n\nArbeidstaker har krav p\u00e5 l\u00f8nn fra arbeidsgiver i en arbeidsgiverperiode. Ved hel permittering og ved minst 40 % reduksjon i arbeidstiden er denne arbeidsgiverperioden 5 arbeidsdager. Ved mindre enn 40 % reduksjon er arbeidsgiverperioden p\u00e5 15 dager etter lov om l\u00f8nnsplikt under permittering \u00a7 3 f\u00f8rste ledd.\n\nEtter denne perioden ytes dagpenger fra folketrygden, jf. folketrygdloven \u00a7 4-7.\n\nGjennomf\u00f8ringen av permittering\n\nF\u00f8r varsel om permittering gis kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 konferere med de ansatte eller deres tillitsvalgte. Dette f\u00f8lger ikke av lovbestemmelser, men kan anses \u00e5 v\u00e6re en del av kravet om at permitteringen m\u00e5 v\u00e6re saklig. Arbeidsgiver m\u00e5 varsle arbeidstakerne om permitteringen. Etter hovedavtalen skal det som hovedregel gis en varslingsfrist p\u00e5 14 dager. Ved permittering grunnet uforutsette hendelser er varselet 2 dager og ved brann 14 dager. Annen frist kan v\u00e6re fastsatt i tariffavtale. Det er ikke noen spesielle krav til varselet, men det m\u00e5 v\u00e6re skriftlig. Permittering kan omfatte enhver arbeidstaker i en virksomhet. N\u00e5r det gjelder utvelgelsen av hvilke arbeidstakere som skal permitteres, gjelder de samme saklighetskravene som ved utvelgelse ved nedbemanning i virksomheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d16c939-156c-4bec-85f0-9d68ee5f97d2"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2012_11_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:54Z", "text": "\n\n## onsdag 7. november 2012\n\n### Art Journal\n\n  \n\n\n  \n\u00a0 Art Journal er en stil jeg liker godt og skulle \u00f8nske jeg hadde mer tid til \u00e5 holde p\u00e5 med dette.\n\nEgentlig \u00f8nsker jeg meg en egen plass hvor jeg kan holde p\u00e5 med dette hvor alt ligger til rette og man bare kan sette seg ned og lage en side eller to... det blir jo endel \"klin\" n\u00e5r man holder p\u00e5 og mye \u00e5 rydde bort igjen n\u00e5r man skal lage et kort el.lign.\n\n  \nSelve boken er en av mine gamle ungdomsb\u00f8ker som er blitt til en av mine Art Journal b\u00f8ker.\n\nHusene har jeg tegnet og klippet ut... treet er et stempel fra Tim Holtz...\n\nog de andre stemplene er fra Dyan.\n\nSkyggene lager jeg med en penn fra Faber Castell.\n\nBakgrunnen er det brukt ulike spray og akrylmaling.\n\n  \nDette var publisert i Inzpira Magazine nr 3/12  \n  \n\n\n\n\n\nHa en flott dag alle samme\\!\n\nAnne Kristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f0b789-986f-4cbc-b695-0f63f4520647"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/mmx-striden-gravlagt/342930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:00Z", "text": "# MMX-striden gravlagt\n\nAMD har g\u00e5tt med p\u00e5 at MMX-navnet tilh\u00f8rer Intel, men f\u00e5r likevel bruke begrepet i markedsf\u00f8ringen av sin nye prosessor.\n\n  - Eirik Flaa\n  - Bedriftsteknologi\n  - 30\\. april 1997 - 17:30\n\nIntel og AMD har kommet til enighet om bruken av MMX-begrepet. Intel, som tidligere i \u00e5r stevnet AMD for retten for ulovlig bruk av MMX-navnet, har delvis f\u00e5tt gjennomslag for sitt syn. AMD, f\u00e5r likevel muligheten for \u00e5 bruke navnet, men m\u00e5 referere til Intel som rettighetsinnehaver. AMDs K6-prosessorer vil heretter bli markedsf\u00f8rt under navnet K6 med \"MMX(TM) enchanced\" eller \"MMX(TM) enabled\" som undertittel.\n\nMMX er Intels m\u00f8nsterbeskyttede betegnelse p\u00e5 en multimedia-utvidelse til Pentium-prosessoren. Pc-er med MMX vil kj\u00f8re tilrettelagte multimedia-applikasjoner raskere.\n\nCyrix gikk tidligere i \u00e5r med p\u00e5 en tilsvarende avtale med Intel om markedsf\u00f8ringen av sin forest\u00e5ende M2-prosessor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e412db-f41e-4f70-aeea-88f9458279f3"}
+{"url": "https://nofima.no/pub/1154372/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:05Z", "text": "# Garantiordningen for fiskere\n\n###### Kjetil Aune\n\nBibliotekleder  \nfirstname.lastname@example.org  \n\n*Troms\u00f8: Nofima AS 2012 (ISBN 978-82-8296-001-4) 28, p. Nofima rapportserie (24/2012)*\n\nSvorken, Marianne; Hermansen, \u00d8ystein; Isaksen, John Roald\n\nHensikten med denne rapporten er \u00e5 \u00f8ke kunnskapsniv\u00e5et om garantiordningen for \u00e5 kunne vurdere hvorvidt ordningen fungerer hensiktsmessig og form\u00e5lstjenlig. Garantiordningen for fiskere (garantilott) har som form\u00e5l \u00e5 sikre fiskere en minsteinntekt dersom fisket av ulike \u00e5rsaker sl\u00e5r feil og ikke gir tilstrekkelig inntekt. Fisker m\u00e5 v\u00e6re manntallsf\u00f8rt p\u00e5 blad B og det er et krav om at vedkommende har fisket s\u00e5 effektivt og rasjonelt som mulig i perioden det s\u00f8kes st\u00f8tte for. Antall garantiperioder per \u00e5r er to. Mottakerne av garantilott reflekterer i stor grad de \u00f8vrige fiskerne i n\u00e6ringen. Gjennomsnittsalderen er p\u00e5 om lag 50 \u00e5r, det er flest mottakere i Nordland som fisker tilh\u00f8rer sm\u00e5 fart\u00f8y som fisker med garn. Antallet mottakere er synkende og det er en overvekt av enefiskere. Det har ikke v\u00e6rt noen store endringer i denne sammensetningen de siste 20 \u00e5rene bortsett fra at andelen \"gjengangere\" som mottar garantilott \u00e5r etter \u00e5r er redusert. Oppgitte \u00e5rsaker til at ordningen benyttes er i hovedsak d\u00e5rlig v\u00e6r, lite fisk, vedlikehold b\u00e5t, ferie og mottak/leveringsvansker. I 2009 var det spesielt mange som benyttet ordningen p\u00e5 grunn av leveringsvansker. Ordningen ser ut til \u00e5 fungere etter form\u00e5let. Den misbrukes ikke og treffer et relativt gjennomsnittlig utvalg. Det kan imidlertid v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 vurdere om det er et faktisk behov for en slik ordning i dagens fiskern\u00e6ring. Da b\u00f8r en spesielt rette fokus mot forhold som inntekt, \u00e5rsaker og alternative st\u00f8tteordninger. En b\u00f8r ogs\u00e5 ha en gjennomgang av selve forskriften og s\u00f8knadsskjemaet slik at de tilfredsstiller dagens standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adfc47d5-c70b-44a3-bb66-04b28c4a4a24"}
+{"url": "http://tankespinnlangsveien.blogspot.com/2012/09/jeg-flytter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:22Z", "text": "H\u00e5per dere f\u00f8lger meg over og ved 20 f\u00f8lgere sender jeg ut en liten ting til en av dere\\! ;)\u00a0\n\n15:21           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    flink pike30. september 2012 kl. 19:18\n    \n    S\u00e5 klart jeg f\u00f8lger deg over\\!\n    \n2.  \n    \n    Chhang ki13. november 2018 kl. 07:15\n    \nTakk for at du vil legge igjen en kommentar\\! Jeg setter veldig pris p\u00e5 det, og legger du igjen lenke til deg selv stikker jeg innom deg ogs\u00e5\\!\n\n## Om meg\n\n\n\n    Jeg er 31 \u00e5r gammel. Bor i en liten by \u00f8st i landet. Fikk mitt f\u00f8rste barn i juni 09,snuppa T, sammen med min flotte samboer, pappa T. I oktober kom v\u00e5r lille gutt\\! Baby L har gjort familien komplett (iallefall for n\u00e5) og n\u00e5 nyter vi tiden alle sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577b9d9b-8f5c-431c-9567-ccffccfa2061"}
+{"url": "https://www.unicod.no/hovden-fiskeindustri-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:42Z", "text": "Hovden Fiskeindustri AS er ei fiskeribedrift lokalisert p\u00e5 yttersida av Vester\u00e5len i B\u00f8 kommune. Bedriften ble etablert i 1995, Hovden ble kj\u00f8pt samme \u00e5r, men stedet har ei lang og tradisjonsrik historie f\u00f8r det som et av de mest aktive fiskev\u00e6r i Vester\u00e5len.  \nBeliggenhet og optimale forhold for fiskerne har gjort Hovden attraktivt som utrorsv\u00e6r.\n\nKort vei til de rike fiskebankene utafor B\u00f8 og Vester\u00e5len, gode havneforhold med liggekai, bunkers, str\u00f8m, vann og overnatting samt nybygd serviceanlegg for fiskerne med forel\u00f8pig 5 egnerbuer er noe av den investering og tilrettelegging som er gjort de senere \u00e5r.\n\nBetydelig er investert i infrastruktur. Det er i 2005 tilrettelagt industriareal og ny kai, 95m. Det bygges helt nytt fiskeindustrianlegg som st\u00e5r ferdig desember 2005.  \nVi prioriterer tilrettelegging for kystfl\u00e5ten som gir oss det beste og ferskeste r\u00e5stoffet.\n\nHovden Fiskeindustri AS produserer t\u00f8rrfisk og saltfisk. Det milde klimaet og de spesielle luftstr\u00f8mmene som feier over det \u00e5pne landskapet gj\u00f8r Hovden spesielt velegnet til t\u00f8rrfiskproduksjon. Saltfisk produseres innafor visse sorter og st\u00f8rrelser.\n\nHovden Fiskeindustri AS har bygd opp egen avdeling for foredling til forbruker og stor husholdning. M\u00e5lsettinga er \u00e5 etter hvert n\u00e5 flest mulig med v\u00e5re unike produkter og ferdigvarer som er produsert av de beste og ferskeste r\u00e5varer. I v\u00e5rt produktspekter finner en blant annet lutefisk og saltfisk. Alt laget med base i lokale og nordnorske r\u00e5varer. Vi har kontroll med produktet fra fisker til forbruker. Hos oss er kvalitet en selvf\u00f8lge, derfor er v\u00e5re rutiner p\u00e5 mottak produksjon og pakking strenge. Dette for at vi skal kunne v\u00e6re stolte av de produkter vi sender fra oss, og vi for at vi skal kunne gi v\u00e5re kunder det beste innen fisk og fiskemat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "100e8e59-2e8a-4ef1-9e3f-9f94b1e1fc2f"}
+{"url": "http://husbjornen.no/netflix-syken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164548-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:05Z", "text": "# Netflix-syken\n\n\n\n**Ingvild Hus\u00f8y  \n** Journalist  \n\n20\\. november 2014  \nFilmer\n\nJeg kommer inn d\u00f8ra etter en lang dag p\u00e5 universitetet. Setter meg ned p\u00e5 sengen med Mac-en min p\u00e5 fanget. Sjekker Facebook, sjekker e-post, og er jeg spesielt interessert, klikker jeg meg kanskje gjennom nyhetene ogs\u00e5. S\u00e5 skjer det noe rart. Plutselig har jeg sett seks episoder av en serie jeg egentlig ikke liker. Som jeg har sett f\u00f8r. Klokken er allerede ti, og jeg har ikke lagt merke til at timene har rent vekk. Hva skjedde? Jeg skulle jo lese pensum, lage fiskeboller til middag og g\u00e5 p\u00e5 trening\\! Vel, vel, ingenting \u00e5 gj\u00f8re med det n\u00e5. F\u00e5r vel bare se tre episoder til. Tre blir til seks. Sovner klokken to. Igjen.\n\nDette er et fenomen mange av oss kjenner igjen: Netflix-syken. En del studenter har ikke TV, men hvorfor trenger man det, n\u00e5r man har hundrevis av filmer og serier p\u00e5 fingertuppene? Man trenger ikke vente en uke p\u00e5 neste episode, den bare popper opp automatisk etter 10 sekunder. Herlig for den late, forferdelig for den viljesvake student. Man skal bare se ferdig episoden, men s\u00e5 begynner jo den neste f\u00f8r man legger merke til det. Man kan jo ikke stoppe midt i en episode\\! Det g\u00e5r jo ikke.\n\n\n\nHva gjorde du n\u00e5r den nye sesongen av *Orange is the New Black* kom ut, eller n\u00e5r *House of Cards* kom ut med sin andre sesong? S\u00e5 du en episode, s\u00e5 du noen eller s\u00e5 du alle? De av dere som er smittet, svarer alle. Ingen grunn til \u00e5 vente p\u00e5 l\u00f8sning av cliff-hangere, n\u00e5r svarene er rett der, bare et klikk unna.\n\nMed over en million brukere i Norge, er det mange av oss som kan v\u00e6re lidende. Er de klar over at de har et problem, der de har et konstant behov for \u00e5 bli underholdt? Det alene er ikke et problem, det finnes jo andre m\u00e5ter \u00e5 kose seg p\u00e5. Man kan lese en bok, g\u00e5 p\u00e5 tur, klatre i et tre, g\u00e5 p\u00e5 konsert og uendelig mye annet. Problemet begynner n\u00e5r man begrenser seg til ett medium. Netflix til frokost, Netflix p\u00e5 exphil- seminar, Netflix til avkobling, Netflix i dusjen og Netflix for \u00e5 sovne. Netflix. Bare Netflix.\n\nF\u00f8r man vet ordet av det, er man i midten av oktober og halve semesteret er over. Man har sett *Dexter* v\u00e6re grotesk i syv sesonger, og man vet hvem *Gossip Girl* er, men hva med pensum? Der er man tre uker bak, og midtveis er neste uke. Yikes\\! Ingen sa det var lett \u00e5 v\u00e6re student.\n\nBli med meg og kjemp mot dette mot dette f\u00e6le fenomenet. La oss innf\u00f8re noen nye regler sammen, inspirert av de v\u00e5re gode, gammeldagse foreldre hadde for brus. Netflix i helgene, n\u00e5r man er syk, og n\u00e5r noen man kjenner har bursdag.\n\nLa oss bli kvitt denne avhengigheten en gang for alle\\! Sammen er vi sterkest\\!\n\nVent litt \u2014 hvis man teller Facebook-bursdager \u2014 Netflix hver dag\\!\n\nHei. Jeg heter Ingvild, og jeg trenger hjelp.\n\nHusbj\u00f8rnen \u2013 Ursus Domesticus er en fri fakultetsavis for Det matematisk- naturvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo. Vi er drevet av og for studenter p\u00e5 frivillig basis.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e02464c-6a48-4e9a-aa77-7a749c329dfe"}
+{"url": "https://www.efa.no/produkt/33834640/gst-3p-kont-stikk-dobbel-srt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:11Z", "text": "Wielands stikkontakter leveres i dobbel og trippel utf\u00f8relse i fargene hvit og sort. Stikkontaktene har GST18i3 gesis HAN tilkopling i den ene enden og gesis HUN kontakt for videre tilkopling, samt seriekpling av flere stikkontakter i den andre enden.  \n  \nFlere stikkontakter kan sammenkoples sideveis og de har integrert l\u00e5sebrakett som sikrer total sammenkopling.  \n  \nStikkontaktene har montasjehull i 4 hj\u00f8rner. Stikkontaktene kan festes til kabelbroer, armaturskinner og stiger med plaststrips eller de kan skues mot egnet underlag med listeskruer direkte i trevegg eller via plastplugger til betongunderlag.\n\nTilkobling: IP: 20 Type: Stikk Farge: Sort Lengde: Poler: 3 mm2:  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0459999f-736f-4fa4-a6ec-660174a4c822"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/jubelsalg-av-mobiltelefoner/344331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:57Z", "text": "# Jubelsalg av mobiltelefoner\n\nSalget av mobiltelefoner avspeiler den sterke \u00f8kningen mobiloperat\u00f8rene har i sin kundemasse. \u00d8kningen i 1996 var p\u00e5 13 prosent eller litt over en halv million solgte telefoner.\n\n  - Frode Eriksen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 6\\. feb. 1997 - 08:00\n\nMen selv om elektronikkbransjen selger mange mobiltelefoner gikk bransjens inntekter ned med 3,8 prosent til 4,4 milliarder kroner, if\u00f8lge tall som elektronikkforbundet har lagt fram. Bransjen omsatte forbrukerelektronikk for 17,4 milliarder kroner i fjor, inkludert data, mobil og fotoutstyr, samt hvitevarer.\n\nNorge er p\u00e5 topp i verden n\u00e5r det gjelder forbruk av elektronikk. 97 prosent av landets husstander har for eksempel et fjernsynsapparat st\u00e5ende. Vi ligger ogs\u00e5 sammen med svensker og finner i toppen n\u00e5r det gjelder mobiltelefoner. 28 prosent av befolkningen i Norge har mobiltelefon og tallet stiger.\n\nDe 509.000 mobiltelefonene ble solgt for 3400 kroner hver i gjennomsnitt - totalt 1,7 milliarder kroner, blant annet p\u00e5 grunn av solide provisjoner fra mobiloperat\u00f8rene NetCom og Telenor Mobil.\n\nSalget av parabolantenner gikk kraftig ned med 12 prosent til 57.000, if\u00f8lge elektronikkforbindet.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f724a283-a406-4444-a70d-05f1cbbbf46c"}
+{"url": "https://nordlysid.fo/tidindi/60262/familjugudstaenasta-i-christianskirkjuni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:24Z", "text": "### Familjugu\u00f0st\u00e6nasta \u00ed Christianskirkjuni\n\n2\\. Hv\u00edtusunnudag ver\u00f0ur familjugu\u00f0st\u00e6nasta \u00ed Christianskirkjuni kl. 11.00 v/ Marjun L\u00f3maklett.\n\nUng luttaka vi\u00f0 sp\u00e6li og upplestri, og aftan\u00e1 gudst\u00e6nastuna eru \u00f8ll v\u00e6lkomin til hugna \u00ed kirkjukjallaran.\n\nKaffi og heimabakadar sm\u00e1k\u00f8kur til tey vaksnu og eisini okkurt gott til b\u00f8rnini\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d395af95-fd2e-4833-8b85-e5ba5ec2b661"}
+{"url": "https://bortebest.no/gran-canarias-beste-matmarked/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:15Z", "text": "EUROPA, MAT, SOL, STEDapril 17, 2017oktober 31, 2017\n\n# Matmarked i verdensklasse p\u00e5 Gran Canaria\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nBlodferskt. Ellevilt. Sanselig. Reis til Gran Canaria og smak p\u00e5 verdens beste bananer p\u00e5 et av Europas vakreste matmarkeder.\n\n### Mercado de Vegueta er Kanari\u00f8yenes eldste matmarked\n\nHer har det v\u00e6rt markedsaktivitet siden 1856, og markedet har en super beliggenhet i hjertet av Las Palmas' gamle bydel La Vegueta.\n\nEn av de tingene jeg virkelig savner i Norge, er tilgangen p\u00e5 skikkelig gode r\u00e5varer \u2013 til en overkommelig pris. I Spania, og fors\u00e5vidt resten av Middelhavslandene\u00a0ogs\u00e5, skjemmes man bort\u00a0med lubne oliven, kj\u00f8ttfulle avocadoer og saftige skinker. Man smaker h\u00e5ndverket som er lagt ned i produktene, og ikke minst, man smaker solen\\! Det sies at jordsmonnet p\u00e5 Kanari\u00f8yene er s\u00e5 fruktbart at du kan kaste et fr\u00f8 ut av vinduet den ene dagen, og den neste st\u00e5r det en plante der. Denne fruktbarheten, samt det fiskerike havet rundt \u00f8yene, danner grunnlaget for alt du finner p\u00e5 Mercado de Vegueta.\n\n\n\n### Solmodne bananer\n\nEr man s\u00e5 heldig \u00e5 kunne kokkelere litt selv i ferien, anbefaler jeg en kulinarisk reise til dette markedet. Det er proppfullt av\u00a0lokale spesialiteter, og har et utvalg vi bare kan dr\u00f8mme om hjemme. Er du usikker p\u00e5 hva du skal bruke de ulike ingrediensene til, s\u00e5 sp\u00f8r\\! Betjeningen er mer enn villige til \u00e5 dele kunnskapen sin med deg. Jeg lover at du aldri f\u00e5r tak i bedre bananer enn her\\! De har funnet veien direkte fra \u00e5keren til fruktdisken, og har ikke blitt oppbevart kj\u00f8lig underveis. N\u00e5r du kj\u00f8ler ned banenen mister nemlig enzymene som forvandler stivelse til sukker piffen, og resultatet blir aldri like velbalansert som de kanariske bananene som har f\u00e5tt modne i solen.\n\n### Yrkesstolthet\n\nSlakterne kan faget sitt, og byr p\u00e5 alt fra h\u00e5ndstappede p\u00f8lser til utvalgte serranoskinker. Fiskehandleren kan si n\u00f8yaktig hvor og n\u00e5r fangsten kom inn, og gr\u00f8nnsakshandleren tar deg p\u00e5 alvor n\u00e5r du sier at du vil ha s\u00f8te og saftige appelsiner til juicing. Det vanker ofte smakepr\u00f8ver, og jeg vil p\u00e5st\u00e5 at du b\u00f8r ta turen hit selvom du bor p\u00e5 hotell uten muligheter til \u00e5 kokkelere selv. Mercado de Vegueta fikk meg nemlig i skikkelig godt hum\u00f8r\\! Aldri har jeg m\u00f8tt blidere folk p\u00e5 jobb. Ta en titt p\u00e5 billedkarusellen nedenfor, s\u00e5 ser du hva jeg mener.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet finnes to andre markeder i Las Palmas ogs\u00e5. Det ene heter Mercado Central, og det andre heter Mercado del Puerto. Begge ligger litt lenger nord i byen, n\u00e6r havna.\n\n### Mercado de Vegueta finner du her:\n\n\u00a0\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "776e686b-00ac-4660-a8f4-b713784f8112"}
+{"url": "http://docplayer.me/11508845-5-2-cycle-art-nr-107038.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:10Z", "text": "1 5.2 cycle Art. Nr\n\n\n\n9 Monteringsanvisning: 6 1. Monter fast fremre og bakre stabilisator (35/38) til hovedrammen (44). Skru til med 4 stk. skruer (36), fire skiver (41) og fire muttere (55). 2. Monter fast setet (24) til setestammen (33). Det er viktig at du strammer skruene godt til for \u00e5 forhindre eventuelle skader under trening.\n\n til setestammen (33).\")\n\n10 7 3. L\u00f8sne festeskruen (53) p\u00e5 hovedrammen (44). F\u00f8r setestammen (33) ned i hovedrammen (44) og fest med festeskruen (53) i riktig h\u00f8yde. 4. Tre computer kabelen (ovenfra) igjennom styrestammen. Enden p\u00e5 motstandskabelen (57) kobles til \u00f8vre motstandskabel (43) Se fig A. Monter sammen \u00f8vre computerkabel (42) og nedre computerkabel (54)\n\n\n og styret (2) til styrestammen (20) med T-bolt (9), skrue (13) og muter (12).\")\n\n12 9 7. Pedalene (47/48) er market med R (h\u00f8yre) og L (venstre). Feste venstre pedalen forsiktig til venstre pedalkrank (48), skru mot klokken. Fest h\u00f8yre pedal til pedalkranken (47) skru med klokken.\n\n, skru mot klokken.\")\n\n13 1. COMPUTERENS FUNKSJONER 1. N\u00e5r sykkelen ikke har v\u00e6rt i bruk p\u00e5 ca. 3 minutter vil displayet automatisk vise temperatur klokke dato og \u00e5r Tid/dato/\u00e5r: 1. Hvis sykkelen st\u00e5r ubrukt i 3 minutter vil displayet automatisk vise temperatur og klokke. 2. Hvordan stille klokke og dato: (ved f\u00f8rste gangs bruk og ved skifte av batterier) - Sett inn batteriene - Tiden blinker i displayet - For \u00e5 stille klokken gj\u00f8r f\u00f8lgende: - Time: beveg joystick mot SET, still til korrekt time (0-24), ved \u00e5 holde joysticken mot SET teller timene fortere. N\u00e5r du har funnet riktig time, trykk joysticken mot MODE for \u00e5 bekrefte tiden.\n\n - Sett inn batteriene - Tiden blinker i displayet - For \u00e5 stille\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8324dbd-379c-4d3e-9ba1-739b41772c9a"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/barneparaply-med-blader-og-fugler-djeco", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:18Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5  0,- i tillegg til normal frakt.\n\nFantastisk barneparaply med m\u00f8nster av en tropisk jungel\\! Paraplyen er i en fin gr\u00f8nnfarge og har flotte illustrasjoner av blader, fugler og andre overraskelser. H\u00e5ndtaket kommer i samme gr\u00f8nnfarge. Paraplystangen m\u00e5ler 68 cm og selve paraplytoppen er 70 cm i diameter.\n\n    \n  - \n    Gr\u00f8nne solbriller fra Izipizi, 3-10 \u00e5r\n    \n\n\nFantastisk barneparaply med m\u00f8nster av en tropisk jungel\\! Paraplyen er i en fin gr\u00f8nnfarge og har flotte illustrasjoner av blader, fugler og andre overraskelser. H\u00e5ndtaket kommer i samme gr\u00f8nnfarge. Paraplystangen m\u00e5ler 68 cm og selve paraplytoppen er 70 cm i diameter.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a5099d4-6fdf-41af-a90b-3df88ed203f9"}
+{"url": "https://norsirk.no/kildesortering/ee-avfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:00Z", "text": "# EE-avfall (for privat husholdning)\n\n## Hva er EE-avfall?\n\nHusene v\u00e5re er fulle av elektriske og elektroniske produkter som g\u00e5r p\u00e5 str\u00f8m eller batterier; smarttelefoner, stavmiksere, TV-er og strykejern. B\u00e5de brukelige og ubrukelige gjenstander kastes ut hyppig i dagens forbrukersamfunn, og slik blir det mye avfall av.  \nSe gjerne v\u00e5r samling med\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n## Hvorfor kildesortere EE-avfall?\n\nEE-avfall skal ikke kastes sammen med annet avfall, fordi produkter som g\u00e5r p\u00e5 str\u00f8m inneholder milj\u00f8gifter og m\u00e5 h\u00e5ndteres p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te n\u00e5r de kastes. N\u00e5r elektriske og elektroniske produkter kasseres, kalles de EE-avfall.  \n## Hvordan kvitter du deg med EE-avfall?\n\nFor privatpersoner er det veldig enkelt \u00e5 kvitte seg med EE-avfall p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Forhandlere som selger tilsvarende produkter plikter \u00e5 ta imot EE-avfall, selv om det du kvitter det med er av et merke de ikke f\u00f8rer i sin butikk. Privatpersoner kan ogs\u00e5 gratis benytte kommunale mottak eller innsamlingsordninger.  \n## Hva skjer med EE-avfall etter at du leverer det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cbfbade-53b4-4829-b3f3-23daae5688e8"}
+{"url": "http://www.vitaveritas.no/produkt/kurs/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:29Z", "text": "# Vi hjelper folk til \u00e5 dokumentere sin livshistorie, og \u00e5 gi den videre til sine etterkommere\n\n# Kurs\n\n\n\nkr. 4.900,00\n\nMed Vita Veritas kan du f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et spennende kurs og l\u00e6re om hvordan du kan skrive din egen livshistorie, og f\u00e5 trykket en bok om ditt liv, en unik og flott gave til dine etterkommere.  \n  \nKurset er en fin gave til en som \u00f8nsker \u00e5 skrive sin livshistorie, eller til en som du \u00f8nsker skal skrive sin livshistorie. Mange har lyst til \u2013 og er kanskje allerede i gang med \u00e5 skrive ned sin livshistorie. Noen synes det er vanskelig \u00e5 komme i gang og mange har problemer med \u00e5 fullf\u00f8re boken og f\u00e5 den trykket. P\u00e5 dette kurset f\u00e5r du m\u00f8te andre mennesker som ogs\u00e5 skriver om livet sitt og som kan hjelpe deg \u00e5 hente frem minnene.  \n  \nDu f\u00e5r ogs\u00e5 et verkt\u00f8y som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 skrive ned din livshistorie, inspirasjon til \u00e5 komme i gang og hjelp underveis med skrivingen(du trenger ikke PC). Kurset gir deg en l\u00e6rerik opplevelse og en mulighet til \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet.  \n  \nVi jobber b\u00e5de i grupper og p\u00e5 individuell basis p\u00e5 kurset. Kurset varer 6 ganger \u00e1 3 timer.  \n  \nKlikk p\u00e5 \"Kurskalenderen\" \u00f8verst p\u00e5 nettsiden for \u00e5 finne tid og sted for et kurs som passer deg.  \n  \nBestilling skjer ved hendvendelse p\u00e5 telefon eller mail til oss - se under fanen \"Kontakt\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7be94c-3df3-4b73-9238-6ccf4c8a80db"}
+{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/sharm-el-sheikh-egypt/kunfly/?from=OSL&date=2019-01-12&adults=2&children=0&infants=0&room=FLY&length=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:52Z", "text": "    Spesielt for kun fly\n\nBestill kun flybilletter til Sharm el Sheikh. Denne billetten gjelder kun flyreise tur/retur Oslo Gardermoen - Sharm el Sheikh. Med denne flybilletten er det inkludert 5kg. h\u00e5ndbagasje og 20 kg. innsjekket bagasje.\n\n\u00a0\nMat om bord p\u00e5 flyet er ikke inkludert. Transfer er ikke inkludert. Er transfer \u00f8nskelig, vennligst kontakt Amisol p\u00e5 tlf. 32 20 09 00 eller e-post: firstname.lastname@example.org.\n\n\u00a0\nP\u00e5 de fleste av v\u00e5re charteravganger til Sharm el Sheikh tilbys et begrenset antall reiser som kun inneb\u00e6rer flybilletter tur/retur. Hvor mange plasser som kan bestilles p\u00e5 hver avgang kan variere. Hvis dere er et st\u00f8rre reisef\u00f8lge som kun \u00f8nsker flybilletter tur/retur, ta kontakt med v\u00e5rt kontor for \u00e5 sjekke ledighet p\u00e5 den aktuelle avreisedatoen.\u00a0\n\n\u00a0\n\nAmisol tillater ikke kj\u00f8p av bare flybilletter for deretter \u00e5 pakke disse med egne hoteller eller annet landarrangement, og s\u00e5 selge dette videre som en ferdigpriset pakke.\n\nAlminnelige vilk\u00e5r for pakkereiser f\u00e5r ikke anvendelse ved kj\u00f8p av kun flybilletter.\u00a0Reisende som bestiller Kun Fly omfattes heller ikke av Reisegarantifondet.\n\n\u00a0\nKun Fly er beregnet p\u00e5 reisende som selv organiserer bosted p\u00e5 reisem\u00e5let. AmiSol Travel har et begrenset antall Kun Fly reiser som kan bestilles med 1 eller 2 ukers reiselengde.\n\n\u00a0\nEndring av avreisedager, avreisetider og sted kan forekomme. Ved hjemreise er den reisende selv ansvarlig for \u00e5 m\u00f8te til riktig avreisetid.\u00a0Hjemreisetiden kan endres. Ta kontakt med v\u00e5re reiseledere p\u00e5 reisem\u00e5let for bekreftelse av avreisetiden.\n\n\u00a0\nMan er selv ansvarlig for \u00e5 m\u00f8te til riktig avreisetid. AmiSol Travels representanter p\u00e5 reisem\u00e5let kan kontaktes 24 timer f\u00f8r hjemreise for \u00e5 bekreftelse avreisetiden. AmiSol Travel p\u00e5tar seg ikke ansvar for gjester som ikke m\u00f8ter til flyavgangen. AmiSol Travel har ingen avtale med andre flyselskap for kj\u00f8p av flybilletter til Norge og kan derfor ikke bist\u00e5 med \u00e5 skaffe andre flyl\u00f8sninger.\n\n\u00a0\nVed kj\u00f8p av v\u00e5re tur/retur reiser m\u00e5 man benytte utreisen, ellers vil hjemreisen bli kansellert. (Dette gjelder for \u00f8vrig b\u00e5de ved bestilling av reise med hotell og kun flyreise). Blir avreisetiden endret, sendes informasjon om dette til eposten som er registrert i bestillingen. I noen tilfeller tar vi ogs\u00e5 kontakt p\u00e5 telefon. Det er derfor viktig at du sjekker at riktig mobiltelefonnummer er registrert, og at du har med denne mobiltelefonen p\u00e5 reisen.\n\n\u00a0\nAmisol kan innstille flyvninger uten erstatningsansvar dersom det er for f\u00e5 p\u00e5meldte p\u00e5 en enkelt avgang eller en serie avganger, dersom Amisol har meddelt de reisende om innstillingen minimum to uker f\u00f8r avgang. Videre kan Amisol innstille en flyvning uten erstatningsansvar dersom det foreligger hindringer utenfor Amisols kontroll og som Amisol med rimelighet ikke kunne ventes \u00e5 ha kjent til eller tatt i betraktning da avtalen ble inng\u00e5tt. Slike hindringer kan v\u00e6re krig eller krigshandlinger, naturkatastrofer, farlige smittsomme sykdommer eller annet som kan likestilles med dette. Ved innstilte flyvninger tilbakebetales det innbetalte bel\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15300f66-d7e7-485a-ba5e-48675a7f409b"}
+{"url": "https://www.romsdal-sogelag.no/news/2/33/arsmote-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:33Z", "text": "\u00c5rsm\u00f8tet til Romsdal sogelag er tirsdag 5. mars 2013 p\u00e5 Gildehallen kl 1900. \u00c5rsm\u00f8tepapira blir snart sendt i posten til medlemmene.\n\nPublisert 1. mars 2013\n\n# Siste nytt\n\n\n\n30\\. mai 2019\n\n### Kongens fortenestemedalje til Bj\u00f8rn Austigard\n\nV\u00e5r kj\u00e6re styreleiar sidan 1984 er tildelt Kongens fortenestemedalje. Han fekk medaljen overlevert av Moldes ordf\u00f8rar ved ei h\u00f8gtideleg tilstelling p\u00e5 Romsdalsmuseet den 29. mai 2019. Bj\u00f8rn f\u00e5r medaljen for sitt omfattande arbeid med lokalhistorie b\u00e5de som tilsett ved Romsdalsmuseet og som leiar for Romsdal sogelag. Det vart lagt stor vekt p\u00e5 hans omfattande produksjon av lokalhistorie og hans innsats for formidling av lokalhistoria.\n\n8\\. mars 2019\n\n### \u00c5rsm\u00f8te 6. mars 2019\n\n\u00c5rsm\u00f8tet vart halde p\u00e5 Gildehallen der ca. 40 medlemmer m\u00f8tte. Etter \u00e5rsm\u00f8tet var det musikkinnslag av elevar fr\u00e5 Molde musikkskole og ein sv\u00e6rt interessant presentasjon av prosjektet som Nesset historielag har, der dei videointervjuar eldre folk fr\u00e5 kommunen. Vala p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet var stort sett attval, med det viktige unntaket at Rolf Strand g\u00e5r av som redakt\u00f8r av helsemessige \u00e5rsaker. Randi Ingunn Selnes kjem inn i staden. Resultatet av valet og konstitueringa av styret er f\u00f8rt opp nedanfor.\n\n\n\n### Bok om kyrkjene i Romsdal\n\n*Vi planlegg \u00e5 gje ut ei bok med omtale av alle kyrkjene i Romsdal. Max Ingar M\u00f8rk er engasjert som forfattar. Vi tek sikte p\u00e5 at boka kjem ut i 2021.*\n\n\u00a0\n*Takk til @Gjensidige Forsikring Nordm\u00f8re og Romsdal som gjennom Dugnadsl\u00f8ftet har gitt oss st\u00f8tte til \"Kyrkjene i Romsdal\"*\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9a320739-7d8a-4cc3-94af-11c2199140ad"}
+{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2013/09/finsk-dominans-i-nordisk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:53Z", "text": "## l\u00f8rdag 21. september 2013\n\n### Finsk dominans i Nordisk\n\n\n\nFinnene viste styrke p\u00e5 f\u00f8rste dag av den nordiske landskampen- Individuelt tok de de tre f\u00f8rste plassene samtidig som de tok en klar ledelse i landskampe for 5-mannslag.\n\n  \nDet var bare to deltagere aav 71 som klarte fullt hus i en l\u00f8ype som gikk i et parklignende terreng i n\u00e6rheten av hotellet. Det var mange poster med meget sm\u00e5 marginer og is\u00e6r post 2 og 13 hadde lav treffprosenr, henholdsvis 21 og 38. Disse ble derfor meget utslagsgivende.\n\n  \nDe som hadde alt rett var Antti Rusanen og Jari Turto, ikke uventet da disse har v\u00e6rt i toppen i en rekke VM. P\u00e5 tredjeplass kom Marko M\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4l\u00e4, deretter Stig Gerdtman og Robert Jakobsson, alle disse med 21 poeng.\n\n  \nBeste norske var Martin Jullum med 9. plass og 20 poeng. Samme poengsum hadde Jan Erik Haug p\u00e5 11. plass. Geir Myhr \u00d8ien og Ole-Johan Waaler hadde begge 19 poeng og 25. og 26. plass. Lars Jakob Waaler ble nr. 51 med 17 poeng.\n\n  \n\nI lagkampen er stillingen at Finland 1 leder med 103 poeng foran Sverige 1 med 9 poeng, Sverige 2 med 96 poeng og Norge med 95 poeng.\n\n  \nMen det kan snu imorgen, da venter et helt annet terreng,\n\n17:24           \n\n#### 2 kommentarer:\n \n\nOle Arnt sa...\nAlle tidspostpoengene hadde v\u00e6rt fint \u00e5 ta med seg n\u00e5r det er landskamp---\n\n 22. september 2013 kl. 09:47    \n\n \n\nOle Arnt sa...\n\nRettelse: Skulle ha st\u00e5tt: \"Bra at tidspostpoengene ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 fine \u00e5 ta med seg n\u00e5r der er landskamp\".  \nUansett: Lykke til 2. dag\\! Det er fortsatt gode muligheter for pallplass.\n\n 22. september 2013 kl. 11:07    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bf94380-1c85-41d9-9394-234abec71866"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2017/desember/adam-douglas-blir-juryleder-for-drommestipendet-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:25Z", "text": "# Adam Douglas blir juryleder for Dr\u00f8mmestipendet 2018\n\n\n\nJURYLEDEREN STORGLEDER SEG: Adam Douglas gleder seg til det han ser p\u00e5 som en dr\u00f8mmeoppgave: \u00c5 lede Dr\u00f8mmestipendjuryen 2018.\n\n**21.12.2017** Hege Arstad (tekst) Jens Andreas Storaker\u00a0(foto)\n\n## Adam Douglas blir juryleder for Dr\u00f8mmestipendet 2018\n\n**HARESTUA: En av landets mest popul\u00e6re artister denne h\u00f8sten er klar for et viktig og spennende oppdrag neste \u00e5r: Adam Douglas blir juryleder for Dr\u00f8mmestipendet 2018**.\n\n\u00a0\nSom deltaker og vinner i **NRK-suksessen Stjernekamp**, ble Adam Douglas (36) virkelig en folkekj\u00e6r artist i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Han sang ogs\u00e5 for flere hundre millioner tv-seere verden rundt da han opptr\u00e5dte p\u00e5 **Nobelkonserten** n\u00e5 i desember. Han har omfattende planer som artist i 2018, men han tar seg tid til innsats til beste for ungdom som driver med kultur.\n\n\u00a0\n\u2013 Som kulturskolel\u00e6rer er jeg godt kjent med Dr\u00f8mmestipendet, og jeg er derfor sv\u00e6rt takknemlig for \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 lede juryen for dette fantastiske konseptet, sier Adam Douglas.\n\nFor det er ikke bare i rampelyset Adam leverer og opplever magiske \u00f8yeblikk. S\u00e5nt oppst\u00e5r ogs\u00e5 ofte i kulturskolepedagog Adams m\u00f8ter med barn og unge - som elever i kulturskolen.\n\n\u00a0\n**\u2013 Dr\u00f8mmestipendet gir et kjempel\u00f8ft\\!**\n\n\u00a0\n\u2013 Dr\u00f8mmestipendet er stort for alle som jobber med barn og ungdom innen kulturfeltet, og selvf\u00f8lgelig enormt stort for ungdommene som n\u00e5r helt til topps. Stipendet gir ikke bare unge kulturut\u00f8vere \u00f8konomiske midler til \u00e5 utvikle seg, tildelingen gir ogs\u00e5 et kjempel\u00f8ft i form av anerkjennelse og oppmerksomhet \u2013 og dermed selvtillit og motivasjon til \u00e5 forf\u00f8lge dr\u00f8mmen. I s\u00e5 m\u00e5te er Dr\u00f8mmestipendet en ekstremt viktig ordning, som det er en \u00e6re \u00e5 v\u00e6re involvert i, fortsetter Adam.\n\n\u00a0\n\u2013 *Hvilke forventninger har du til jurylederoppgaven?*\n\n\u00a0\n\u2013\u00a0Jeg har aldri gjort noe liknende, og er litt usikker p\u00e5 n\u00f8yaktig hva jeg har i vente. Jeg blir stadig sjokkert over hvor vanvittig flinke ungdommer som holder p\u00e5 med kultur er, og jeg storgleder meg til \u00e5 se og h\u00f8re hvor mye bra som fins der ute. Forh\u00e5pentligvis vil jeg ogs\u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 bli kjent med noen av dr\u00f8mmestipendiatene, noe som jeg tror kommer til \u00e5 inspirere meg, sier juryleder Adam Douglas.\n\n\u00a0\n\u2013 Som musiker vet jeg hvor viktig det er \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse for det du brenner for. Det var viktig da jeg som ung dr\u00f8mte om \u00e5 leve av musikk, og det var viktig da jeg vant Stjernekamp i en alder av 36. \u00c5 bidra til at 100 unge kulturut\u00f8vere neste \u00e5r f\u00e5r velfortjent anerkjennelse og samtidig f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 gi dr\u00f8mmen, \u00f8konomien, motivasjonen og selvtilliten deres en vitamininnspr\u00f8ytning; det gj\u00f8r juryledervervet til en dr\u00f8mmejobb i mine \u00f8yne, avslutter Adam Douglas.\n\n\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5 portrettintervjuet med Adam Douglas p\u00e5 nettstedet kulturskoleradet.no**.\n\n\u00a0\n**Fakta om Dr\u00f8mmestipendet**\n\n\u00a0\n\n  - Utdeles av Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping\n  - \u00c5rlig utdeles 100 stipend \u00e0 15 000 kr til enkeltpersoner eller grupper\n  - Nedre aldersgrense er 13 \u00e5r, \u00f8vre aldersgrense er 20 \u00e5r\n  - Mottakerne skal ikke v\u00e6re etablerte kunstnere\n  - Kommunene kan nominere s\u00e5 mange kulturut\u00f8vere de \u00f8nsker, innen kategoriene dans, musikk, sirkus, skapende skriving, teater, visuell kunst og annet\n  - I 2018 utdeles Dr\u00f8mmestipendet for 15. gang\n\n    Adam Douglas blir juryleder for Dr\u00f8mmestipendet 2018\n    **20.12.2017** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    \u00ab2017 \u2013 et \u00e5r med utviklingsfokus\u00bb\n    TRONDHEIM: For Norsk kulturskoler\u00e5d har 2017 v\u00e6rt et \u00e5r sterkt preget av fokus p\u00e5 utvikling. Det skriver Morten Christiansen, direkt\u00f8r i Norsk kulturskoler\u00e5d, i sin \u00e5rsoppsummering sett fra Norsk kulturskoler\u00e5ds st\u00e5sted.\n  - \n    **18.12.2017** Egil Hofsli (tekst) Ragnhild Skille (foto)\n    Oppstart for nordisk nettverk for kulturskolesamarbeid om inkludering\n    OSLO: Norsk kulturskoler\u00e5d er sentral i utviklinga av et nordisk prosjekt for \u00e5 gj\u00f8re kulturskolene til enda bedre inkluderende arenaer i sine lokalsamfunn. Nylig ble prosjektet sparket ordentlig i gang gjennom en prosessamling i Oslo.\n  - \n    **17.12.2017** Egil Hofsli (tekst) John Andresen (foto)\n    Kulturskoleelever presterte p\u00e5 flott vis i stjernelag\n    OSLO: B\u00e5de sangsolist Emilie Hellum Johansen og Follostrykerne leverte flotte bidrag p\u00e5 den tv-sendte f\u00f8rjulskonserten Desembertoner. Kulturskoleelevene gjorde seg p\u00e5 ingen m\u00e5te bort i et stjernelag best\u00e5ende av blant andre Secret Garden, Christel Alsos, Nordic Tenors, Unge Ferrari og Tomine Harket.\n  - \n    OSLO: Kulturskoler kan s\u00f8ke om KOMP-st\u00f8tte til kortere kurs, oppl\u00e6ringsprosjekt og andre kompetansehevende tiltak innen musikk. Vel og merke s\u00e5 lenge tiltaket ogs\u00e5 er \u00e5pent for andre enn kulturskolens egne elever. S\u00f8knadsfristen er 15. desember 2017.\n  - \n    **11.12.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Tid for nominering til Dr\u00f8mmestipendet\n    TROMS\u00d8: Fra mandag 11. desember 2017 er det mulig \u00e5 nominere kandidater til Dr\u00f8mmestipendet 2018. Fram til 7. februar 2018 kan alle landets kommuner gi flere av sine unge kulturut\u00f8vere det samme som Troms\u00f8 kommune ga Solveig Skogdal i \u00e5r: Viktig motivasjon og inspirasjon i form av en dr\u00f8mmestipendnominasjon.\n  - \n    **07.12.2017** Egil Hofsli (tekst og kollasj)\n    Dr\u00f8mmestipendpotten \u00f8kes med 500 000 kr i 2018\n    HAMAR: Dr\u00f8mmestipendet-potten \u00f8kes med en halv million kroner neste \u00e5r. Det betyr at hvert stipend \u00f8ker fra 10 000 kr til 15 000 kr i jubileums\u00e5ret 2018. Og heretter kan kommunene hvert \u00e5r nominere s\u00e5 mange unge kulturut\u00f8vere de vil til Dr\u00f8mmestipendet. Det er de st\u00f8rste endringene n\u00e5r Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d n\u00e5 er enige om \u00e5 fortsette samarbeidet om Dr\u00f8mmestipendet i fire nye \u00e5r.\n  - \n    **07.12.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Adil Khan klar for =Vi i 2018\n    LARVIK: Adil Khan stiller som en av hovedforedragsholderne p\u00e5 den nasjonale inkluderingskonferansen =Vi i mars 2018.\n  - \n    **06.12.2017** Egil Hofsli (tekst) Birgitte Rosenberg (foto)\n    Kor Arti'-konferanse i m\u00e5l p\u00e5 R\u00f8ros\n    R\u00d8ROS: Tidenes f\u00f8rste Kor Arti'-konferanse ble arrangert p\u00e5 R\u00f8ros 5. og 6. desember. Med mange kjente programposter fra de\u00a0tradisjonsrike og popul\u00e6re Kor Arti'-kursene, men konferansen rommet ogs\u00e5 annet spennende innhold.\n  - \n    **05.12.2017** Egil Hofsli (tekst og kollasj) Merete Wilhelmsen (foto)\n    Rammeplan for kulturskolen oversatt til samisk\n    Rammeplanen for kulturskolen foreligger n\u00e5 p\u00e5 samisk. Det er rammeplanens utgiver, Norsk kulturskoler\u00e5d, som har bekostet oversettelsen.\u00a0Den samiske versjonen ble lansert ved en symbolsk overrekkelsesmarkering i Tana i dag.\n  - \n    **04.12.2017** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    Desembertoner: Enda flere stjerner p\u00e5 samme scene som kulturskoleelever\n    OSLO: To nye stjerner er klar for den tv-sendte f\u00f8rjulskonserten Desembertoner, der Emilie Hellum Johansen og Follostrykerne representerer kulturskolelandet. N\u00e5 er ogs\u00e5 Unge Ferrari og Tomine Harket p\u00e5 plass i stjerneselskapet som fra f\u00f8r teller\u00a0Secret Garden, Christel Alsos, Nordic Tenors samt Ingrid Bj\u00f8rnov & Kari Slaatsveen.\n  - \n    **01.12.2017** Egil Hofsli (tekst)\n    Julegavealternativ: Kulturskolekalenderen 2018 kan bestilles\n    TRONDHEIM: Hva med en lekker \u00abkunstutstilling\u00bb med nyttefunksjon til nytelse p\u00e5 egen vegg, eller som gave til slekt eller kolleger? Kulturskolekalenderen 2018 er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "038fcda4-8fa3-4a45-81b1-f6af5a6614af"}
+{"url": "http://orkanger-vel.no/index.php?gbvalg=innlegg&start=110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:39Z", "text": "Jan\n\n2013-01-11 17:57\n\nKj\u00e6re Kringstad og Orkanger Vel. Velger anonymitet for \u00e5 slippe br\u00e5k og sjikanering. S\u00e5nn er det blitt dessverre i Idrettsnilj\u00f8et/fotballmilj\u00f8et i Orkdal. De med sterke meninger kan risikere \u00e5 f\u00e5 sjikane p\u00e5 seg og sine familiemedlemmer. Har et syn som du b\u00f8r legge frem enda jeg opptrer anonymt. Er det riktig at Orkanger If sine spillere, damer, herrer, men flest barn , m\u00e5 betale p\u00e5 hundretusenvis av kroner i \u00e5ret for at de skal f\u00e5 trene p\u00e5 dagens kunstgrasbane? En bane Orkanger If selv har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 planlegge, bygge og nedbetale?\n\nSt\u00e5 for det du mener\n\n2013-01-09 12:35\n\nDet kommer mange innlegg med sterke meninger til denne sida, blant annet om idretten i Orkdal - og s\u00e6rlig om OIF fotball, Orkla FK, Orkdal IL, Idrettsparken og kunstgressbanen. \u00c5pen debatt er bra, ogs\u00e5 om tema det knytter seg sterke f\u00f8lelser til.  \n  \nLikevel blir de fleste innleggene avvist. Det skyldes at avsenderne er anonyme. Hovedregelen her er at folk skal st\u00e5 for det de mener. Det gir en mer fruktbar og saklig debatt.  \n  \nDerfor:  \nSkriv gjerne hva du mener, men fortell hvem du er. Det er stort sett ufarlig.  \n  \nmvh  \nHans Kringstad\n\nMarit Mj\u00f8en\n\n2013-01-05 15:23\n\nGratulerer Orkanger Vel med STs Frivillighetspris 2012\\!\\! Det er \u00e6rlig fortjent. Jeg er jo utflytta l\u00f8kkenb\u00f8gg, men er stolt over \u00e5 ha emigrert til et sted med ei velforening som skaper s\u00e5 mye for felleskapet, for trivsel, folkehelse og stedsutvikling. I tillegg har foreninga gjennom mange \u00e5r greid \u00e5 skape engasjement og debatt som har bidratt til mer \u00e5penhet i den kommunale forvaltningen ved \u00e5 puste b\u00e5de politikere og byr\u00e5krater litt i nakken. Jeg h\u00e5per prisen stimulerer til videre innsats. Prisen er ogs\u00e5 en velfortjent p\u00e5skj\u00f8nnelse til styret som har vist st\u00e5p\u00e5vilje og handlingskraft\\! Selvsagt er jeg medlem i foreninga og oppfordrer b\u00e5de folk flest, n\u00e6ringsliv og politikere til \u00e5 st\u00f8tte opp\\!\n\nMarte og Hege Syrstadeng\n\n2012-12-26 15:32\n\nD\u00f8rene; 1) H\u00f8yred\u00f8ra p\u00e5 Hov g\u00e5rd, 2) Filadelfia i Kaaresgt 3) M\u00f8belringen\n\nJonne\n\n2012-12-24 23:44\n\nFantastisk julegave. Dette bidraget fremmer aktivitet til flest barn og unge i hele distriktet. Basta.\n\nKjell Ivar Gumdal\n\n2012-12-21 23:35\n\nTakk til ORKANGER VEL \\! Dere gj\u00f8r en helt Enorm innsats for lokal samfunnet ,Ikke alle er klar over det,spesielt Orkdal Kommune \\!S\u00e5 en oppfordring meld dere inn i Orkanger Vel \\!\n\nJohn\n\n2012-12-21 21:44\n\nRegelrett helt enormt Orkanger Vel \\!\\!\\!\n\nTrenere og ledere i OIF\n\n2012-12-21 19:12\n\nTusen takk til Orkanger Vel og Hans Kringstad for viktig startkapital til klubbens nye kunstgrasbane. Pengene er en investering for fremtias barn og unge i OIF.\n\nMinst\n\n2012-12-20 17:06\n\nTil Geir. Ski har f\u00e5tt nok men ikke fotball. Knyken har f\u00e5tt desidert mest. Mye til diverse haller, Sondrhall, orklahallen og klatrehall. Friidrettsarena i idrettsparken. Men fotball har ikke f\u00e5tt noe p\u00e5 en god stund. N\u00e5 ser det endelig ut til at Oif f\u00e5r st\u00f8tte til en s\u00e5rt trengt kunstgressbane. Det gjenst\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 byttet ut fotballgarderober og tribuner fra 1949. Nei fotball er av de som har f\u00e5tt minst.\n\nBeno\n\n2012-12-18 21:17\n\nDr\u00f8mmen for en del var at den nye klubben Orkla skulle bli bygda og kommunens storlag p\u00e5 fotballarenaen. Av forskjellige \u00e5rsaker ble det ikke gjennomf\u00f8rbart. Man kan diskutere i \u00e5revis p\u00e5 hva som gikk galt men n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 v\u00e6re realistisk, komme seg videre. Uten Orkdal kommunes st\u00f8rste idrettsforening og fotballavdeling (Oif) med p\u00e5 laget er det urealistisk og umulig med maks oppslutning om samarbeidsklubben Orkla. Det som er resultatet av Oifs utmeldelse er bemerkelsesverdig. En gedigen oppblomstring av fotballaktiviteten p\u00e5 alle niv\u00e5er. Det b\u00f8r bli en solid l\u00e6repenge og tankevekker for de som var med p\u00e5 Orklaeventyret fra starten av til Oif gikk ut. Feil fokus, d\u00e5rlig samarbeidsevne og maktpersoner med egne agendaer er tydelige \u00e5rsaker. For fotballens skyld kan vi h\u00e5pe at de som kanskje en gang i fremtiden pr\u00f8ver p\u00e5 nytt l\u00e6rer av forhistoriens mistak. Den dagen de rette personene og de riktige milj\u00f8ene samles og enes kan planleggingen av en innend\u00f8rs fotballbane starte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3628514-50b0-4e92-b639-b7197bf2499f"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/ntlmagasinet/hva-skjer-med-sikkerheten-nar-forsvarets-vedlikehold-utfores-av-private-selskaper-ntltillitsvalgte-liker-ikke-utviklingen-6.158.578305.3518ec7a2f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:47Z", "text": "\n\nSKEPTISKE. De er alle skeptiske til privatisering av vedlikeholdet i Forsvaret. Fra venstre: Kirsti Bergst\u00f8, stortingsrepresentant og nestleder i SV, Tom-Rune Klemetsen, leder av NTL Forsvaret, og Marius Langlo, nestleder i avdeling Gudbrandsdalen.\n\nMerete Jansen\n\n# Hva skjer med sikkerheten n\u00e5r Forsvarets vedlikehold utf\u00f8res av private selskaper? NTL-tillitsvalgte liker ikke utviklingen\n\n##### Forsvarsministeren mener det kan bli vanskelig \u00e5 beholde god, teknisk kompetanse i Norge hvis ikke Forsvaret setter mer vedlikehold ut til private akt\u00f8rer. Han m\u00f8ter sterk motstand hos de tillitsvalgte i NTL Forsvaret.\n\n\n14.09.2018\n\n14:11\n\n14.09.2018 14:11\n\nMERETE JANSEN\n\nemail@example.com\n\n\u2013 Hva da med sikkerheten? spurte flere av deltakerne p\u00e5 en konferanse NTL Forsvaret nylig arrangerte.\n\n\u2013 I en krigssituasjon, vil et internasjonalt selskap st\u00f8tte oss, eller vil de trekke seg helt ut av landet?\n\nSkepsisen mot en slik utvikling gjennomsyret alle sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra de tillitsvalgte.\n\nMen i langtidsplanen som er vedtatt p\u00e5 Stortinget, p\u00e5legges Forsvaret \u00e5 spare inn 40 milliarder kroner gjennom effektivisering. P\u00e5 agendaen st\u00e5r derfor privatisering av tjenester, blant annet innen vedlikehold av materiell.\n\nForan de tillitsvalgte holdt forsvarsminister Frank Bakke-Jensen fast ved at Forsvaret umulig kan l\u00f8se alle oppgaver internt. Han brukte fly som et eksempel.\n\n\u2013 Stadig flere sivile flyselskaper setter vedlikeholdet til bedrifter i andre land. Dermed forsvinner ogs\u00e5 viktig nasjonal kompetanse. Med tanke p\u00e5 beredskapen b\u00f8r vi heller opprette kluster, samling av bedrifter, der sivile og milit\u00e6re jobber sammen.\n\n\u2022 NTL fikk medhold i retten: UD-ansatte slipper \u00e5 legge ut for flybilletter og hotell\n\n\u00abFlott p\u00e5 papiret\u00bb\n\nTo stortingspolitikere som bes\u00f8kte tillitsvalgtkonferansen slo fast at dette handler kun om ideologi og ikke om reelle gevinster.\n\n\u2013 Kompetansen g\u00e5r ofte ut og kvaliteten ned, slo SVs nestleder Kirsti Bergst\u00f8 fast.\n\n\u2013 Noen skal tross alt tjene penger p\u00e5 dette.\n\nHun fikk st\u00f8tte fra Aps Anniken Huitfeldt som leder utenriks- og forsvarskomiteen, og som p\u00e5pekte at det som ser flott ut p\u00e5 papiret, ofte ikke fungerer n\u00e5r det blir satt ut i livet.\n\n\u2013 Vi har blant annet flere eksempler p\u00e5 at det ansettes en rekke nye konsulenter i stab for \u00e5 kontrollere at de private som har vunnet oppdraget, faktisk gj\u00f8r jobben sin.\n\nHuitfeldt minnet om at private tjenester er ment \u00e5 v\u00e6re et supplement for Forsvaret, og ikke skal fortrenge de tjenestene man allerede utf\u00f8rer.\n\n\u2013 Da langtidsplanen ble vedtatt p\u00e5 Stortinget, var det bare to partier som stemte mot privatisering generelt. Samtidig sto en enstemmig forsvarskomite bak vedtaket om at private verkstedsoppdrag kun skal v\u00e6re et supplement. S\u00e5 hvis dette ikke skjer, er det i strid med det Stortinget har vedtatt.\n\nKj\u00f8per seg grunnlag\n\nLeder Linn Herning i For Velferdsstaten var skeptisk til hvordan man b\u00e5de i offentlig og privat sektor bruker konsulentetjenester i forkant av privatiseringsprosesser. Som historiker med offentlig sektor som spesialfelt, har hun g\u00e5tt gjennom mange rapporter fra konsulentselskaper med oppdrag i velferdssektoren.\n\n\u2013 Ofte er det slik at ledelsen har en id\u00e9 om hvor de vil, og s\u00e5 kj\u00f8per de seg et kunnskapsgrunnlag.\n\nI rapporten McKinsey hadde utarbeidet for \u00e5 gi Forsvaret innspill til hvor de kunne spare penger, fant hun de samme tallene som i utallige tilsvarende rapporter: Man kan spare mellom 10 og 30 prosent ved \u00e5 privatisere deler av driften. F\u00f8rst p\u00e5 side 187 fant hun noe hun oppfattet som et \u00e6rlig forbehold: \u00abDet viser seg at de fleste omstillingsprosesser ikke gir den ventede effektivisering\u00bb.\n\n\u2013 Slike ting skriver konsulentene i rapport etter rapport. De har null ansvar for det som faktisk skjer, sa Herning.\n\nForklare bedre\n\nNils Holme, tidligere direkt\u00f8r ved Forsvarets Forskningsinstitutt (FFI), mente det er en stor utfordring for dem som kjemper imot privatisering i Forsvaret, at man aldri f\u00e5r sett konsekvensene i praksis f\u00f8r man er midt i en v\u00e6pnet konflikt. P\u00e5 andre omr\u00e5der i samfunnet, blant annet i sykehussektoren, har man en bedre mulighet for \u00e5 justere kursen underveis og g\u00e5 tilbake p\u00e5 avgj\u00f8relser som vist seg \u00e5 ikke v\u00e6re s\u00e5 gode.\n\nB\u00e5de Holme og Herning oppfordret de tillitsvalgte til \u00e5 gj\u00f8re en bedre jobb med \u00e5 forklare folk utenfor Forsvaret hva som kan bli konsekvensene.\n\n\u2013 Hva skjer med sikkerheten? Hva skjer med kompetansen? Hvis dere skal f\u00e5 opinionen med dere, m\u00e5 dere bli flinkere til \u00e5 forklare dette s\u00e5 folk flest kan skj\u00f8nne det, r\u00e5det Herning.\n\n\u2022 Forsvarssjefen vil kutte 317 millioner kroner p\u00e5 vedlikehold i Forsvaret\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19d1e3ea-f2d3-4838-8d03-88f20a015ce9"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:30Z", "text": "\n\n## torsdag 25. april 2013\n\n### Fair isle style cardigan\n\n Jeg s\u00e5 denne lille jakka f\u00f8rste gang p\u00e5 instagram, og falt pladask. Det er jammen ikke ofte man ser heklede plagg som er fine, s\u00e5 jeg ble superivrig etter \u00e5 pr\u00f8ve dette m\u00f8nsteret.  \n\n\u00a0\n\n\u00a0Jeg brukte noe garn jeg hadde liggende, Lanett superwash, og det gikk med ca 1 1/2 n\u00f8ste, og litt gult og hvitt (h\u00e5per det ogs\u00e5 er superwash, men er usikker... Ops\\!).  \n\n\n\n  \nDet er f\u00f8rste gang jeg lager noe i en oppskrift hvor det er \"one size\" og st\u00f8rrelsen justeres med tykkelse p\u00e5 garnet og tykkelse p\u00e5 heklen\u00e5len. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 lage denne i st\u00f8rrelse 3 m\u00e5neder, men jeg slurvet nok litt med pr\u00f8velappen, for den er noks\u00e5 liten - tror jeg? N\u00e5 p\u00f8nsker jeg litt p\u00e5 om jeg klarer \u00e5 lage den i kjempestor versjon - til meg selv\\!  \n  \nDere har kanskje sett at google reader stenger? Jeg har begynt \u00e5 bruke bloglovin, det funker noks\u00e5 fint syns jeg, s\u00e5 hvis dere vil f\u00f8lge meg der m\u00e5 dere gjerne det :)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 10:41   10 kommentarer      \n\n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f48eae4e-71ca-4c67-a32d-4551deda29de"}
+{"url": "https://www.bcsport.no/feller-split", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:49Z", "text": "\n\n### Contour Hybrid Easy Splitboard skins, 180 cm\n\n70/30 Nylon/Mohair fell spesialtilpasset for splitboard, med universal tilpasning for alle splitboard uten split tail. Fellene kommer i 180 cm lengde som tilpasses brettets lengde. Bredden p\u00e5 fellene er 135mm. Fellene har vinklet toppfeste slik at de skal f\u00f8lge brettet perfekt. Framfestet har borrel\u00e5s. Bakfeste er en fast Metal Buckle Framfeste som monteres etter at du har kuttet og tilpasset fellene. Bakfeste og fellekniv f\u00f8lger med.\n\nC174050000  \n\n### Jones Snowboards Skins Nomad w/Universal Tail Clips\n\nJones Snowboards sine Nomad Climbing Skins er high performance-feller som gir ideel balansee mellom glid, grep og slitestyre. Fellene er laget i en fiberblanding av 70% mohair og 30% syntetisk nylon. Naturlige mohair-h\u00e5r forblir myke og fleksible under alle temperaturforhold og gir usammenlignbar glid under all slags sn\u00f8forhold, mens nylonfibrene, sammenlignet med feller kun laget i mohair, s\u00f8rger for ekstra feste n\u00e5r sporene blir bratte eller isete.\n\nFibrene er EVERY DAY Anti-glopping behandlet for \u00e5 \u00f8ke prestasjonen i v\u00e5t sn\u00f8 og forhindre at fukt fryser og danner is under fellene slik at du kan fortsette \u00e5 g\u00e5 mil etter mil. GRIP TECH-spesialmateriale t\u00e5ler dynamisk spenning og har h\u00f8y slitestyrke ved vridning og slitasje.\n\nUniversal Tail Clip er designet for \u00e5 holde fellene p\u00e5 plass selv under krevende sn\u00f8forhold. Klipsfeste p\u00e5 b\u00e5de indre og ytre kant og spennet kan justeres ved hjelp av medf\u00f8lgende spennreim. Universal Tail Clip passer til alle typer splitboard.\n\nEn pakke inneholder et par feller med Universal Tail Clips, fire nagler, to fellesparere (backing sheets til oppbevaring n\u00e5r fellene ikke er i bruk), fellekutter, oppbevaringspose og Cheat Sheet.\n\n**Merk: Fellene er trim to fit, dvs. at de ikke er pre-kuttet. St\u00f8rrelse: 140 mm x 1700 mm. Se for\u00f8vrig info-ark under Dokumentarkiv.**\n\nPJ190100  \n\n\\+\n\n\n\n### K2 Splitboard Skins\n\nK2 splitboard-feller pre-cut eller trim-to-fit. Nyskapende, minimalistisk Z Clip-design og universalt festesystem som s\u00f8rger for sikkert feste, redusert vekt og raske overganger. Merk: Passer kun til K2-split.\n\nB1401009011152-B1401009011168  \n\n \n##### SIKKERHET\n\nSom kunde hos BCsport.no skal du v\u00e6re 100 prosent trygg p\u00e5 at vi ivaretar din digitale sikkerhet\n\n\n\n##### KONTAKT\n\nSlik kommer du enklest i kontakt med oss og f\u00e5r svar raskest mulig.\n\nOm oss\n\nVi har nisjekompetanse og lang erfaring innen sportsbransjen med fokus p\u00e5 nisjeprodukter fra helst\u00f8pte\u00a0kvalitetsleverand\u00f8rer og ledende produsenter innen sitt fag. V\u00e5rt hovedfokus er innen kategoriene snow, skate\u00a0og sykkel.\n\nV\u00e5re kunder og forhandlere er\u00a0kvalitetsbevisste og stiller krav til utstyret, akkurat som oss.\u00a0Dette\u00a0gjenspeiler seg i v\u00e5rt vareutvalg\u00a0- med utstyr vi selv liker \u00e5 bruke og som vi selv synes er g\u00f8y.\n\nForhandlerportal: **www.browncouch.no**  \nNettbutikk privatkunder: **www.BCsport.no**\n\nKontakt\n\n**Bedrift**  \nEr du forhandler, tar du\u00a0kontakt med oss p\u00e5 email@example.com\u00a0eller ringer din kundebehandler.  \nDu kan ogs\u00e5 legge bestillinger\u00a0via v\u00e5r\u00a0B2B-portal **www.browncouch.no,** eller s\u00f8ke\u00a0om \u00e5 bli forhandler.\n\n**Privat**  \nEr du privatkunde, bruk nettbutikken\u00a0**www.BCsport.no**\u00a0eller kontakt\u00a0oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org,\u00a0slik at vi lettere kan tracke\u00a0samtalehistorikk\u00a0og svare deg s\u00e5\u00a0raskt som\u00a0mulig.\u00a0\n\nVi har ikke fysisk butikklokale eller utsalgssted utenom nettbutikken og v\u00e5re forhandlere. Du er hjertelig velkommen til \u00e5 stikke innom butikken til v\u00e5re forhandlere.  \nBes\u00f8k i v\u00e5re kontorlokaler skjer kun etter avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f0ef11-547b-425b-9e91-5f5f6f7a100b"}
+{"url": "https://nesbrufysio.no/bedriftsfysioterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:21Z", "text": "# Bedriftsfysioterapi\n\n## Bedriftstjenester\n\nNesbru Fysio- og Manuellterapi as tilbyr skreddersydde l\u00f8sninger ved hjelp av kartlegging, behandling og forebygging.\n\n1: Fremme helse og forebygge plager ved \u00e5 tilby veiledning, informasjon om trening med fysioterapeut/manuellterapeut.\n\n2: Hindre uhensiktmessige kostnader i forbindelse med sykefrav\u00e6r, tap av kompetanse og produktivitet ved \u00e5 tilby rask beredskap, behandling og oppf\u00f8lging hos manuellterapeut og fysioterapeut da uhellet f\u00f8rst er ute.\n\nVi vet at dagens hektiske arbeidsliv krever ansatte med god helse og h\u00f8y arbeidskapasitet. Dessverre er det slik at vi ser en stadig \u00f8kende prosentandel av befolkningen som plages med muskel- og ledd relaterte plager. Disse plagene utgj\u00f8r 40% av det totale sykefrav\u00e6ret i Norge og 30% av alle uf\u00f8repensjoner\n\nKostnader forbundet med sykefrav\u00e6r\n\nEn unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av SINTEF viser at en arbeidstager som er borte fra jobben koster bedriften i gjennomsnitt 2600 kroner per sykedag. Dette utgj\u00f8r 13000 kroner per uke\\! F\u00f8rst etter 16 dager vil bedriften f\u00e5 refusjon fra NAV\n\n\n\n## Vi kan hjelpe dere \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret\\!\n\nVed Nesbru Fysio- og Manuellterapi as har fire fysioterapeuter godkjenning av NAV for \u00e5 kunne gj\u00f8re en arbeidsplassvurdering , i henhold til regelverket nevnt under.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87e00b1-0af4-48b3-9515-e2b15060f424"}
+{"url": "https://idajackson.no/2010/04/11/sterke-meninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00442.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:10Z", "text": "\n\nIda Jackson\n# Sterke meninger\n\n Ida Jackson   spr\u00e5k, Synsing   april 11, 2010  3 minutter\n\n*Denne teksten stod i Fredriksstad blad p\u00e5 l\u00f8rdag.*\n\nJeg har meninger om det aller meste. Av og til mener jeg ting altfor sterkt og altfor mye. Derfor har jeg noen huskeregler jeg bruker n\u00e5r jeg skal uttale meg om noe.\n\nHver gang jeg har tenkt noe jeg synes er sinnssykt smart og innmari lurt, stiller jeg meg selv disse sp\u00f8rsm\u00e5lene f\u00f8r jeg sl\u00e5r i bordet. Det er to grunner til at jeg gj\u00f8r dette.\n\nFor det f\u00f8rste er det ikke alltid at magef\u00f8lelsen min er s\u00e5 smart. For det andre er det flaut \u00e5 mene noe veldig bastant som i etterkant viser seg \u00e5 v\u00e6re helt p\u00e5 jordet. En ting er \u00e5 l\u00f8se verdensproblemene over noen \u00f8l med gode venner.\n\nEn annen ting er \u00e5 skrive den samme l\u00f8sningen p\u00e5 verdensproblemene i avisen.\n\nI disse internett-tider kommer denne teksten til \u00e5 v\u00e6re knyttet til navnet mitt i mange \u00e5r fremover. Da er det greit \u00e5 v\u00e6re kritisk til seg selv.\n\nMange mener det viktigste er \u00e5 ha sterke meninger og st\u00e5 p\u00e5 sitt, uansett hva andre sier. Jeg tror p\u00e5 det \u00e5 tvile p\u00e5 egne meninger og tenke seg om to ganger.\n\nDet er ogs\u00e5 utgangspunktet for min f\u00f8rste huskeregel, og den jeg minne meg om flest ganger: At du mener noe veldig, veldig sterkt gj\u00f8r det ikke veldig, veldig sant.\n\nJa, det kommer rett fra hjertet eller rett fra levra, men det at noe er usensurert gj\u00f8r det ikke automatisk lurt eller relevant. Som regel er det omvendt: N\u00e5r du er veldig f\u00f8lelsesmessig engasjert i noe, er du ikke villig til \u00e5 ta inn motargumenter uansett hvor gode de er.\n\nAslak Nores debattbok *Ekstremistan* handler f\u00f8rst og fremst om at han med flere er bekymret over innvandringen, og at den f\u00f8lelsen m\u00e5 tas p\u00e5 alvor. Jeg er skeptisk.\n\nFrykt kommer fra den delen av hjernen vi deler med mus og firfisler, og er ikke alltid til \u00e5 stole p\u00e5. Jeg er redd for edderkopper, men de er ikke farlige. Jeg er ikke redd for \u00e5 kj\u00f8re bil uten bilbelte, men det er farlig.\n\nAt Nore med flere er redd innvandrere er ikke noe argument for at innvandrere er farlige. P\u00e5 samme m\u00e5te m\u00e5 jeg, som har masse fordommer mot Frp, innse at min irritasjon over Siv Jensen ikke er et politisk argument.\n\nDa jeg var en liten raddis hadde vi buttons med p\u00e5skriften \u00abBush er en b\u00e6sj\u00bb. Ikke akkurat en hardtsl\u00e5ende kritikk av USAs utenrikspolitikk.\n\nResonnementer jeg kommer opp med n\u00e5r jeg er skikkelig provosert er det dermed en grunn til \u00e5 v\u00e6re skeptisk til. Det betyr ikke at det ikke finnes velbegrunnet bekymring og rettferdig harme, men frykt og sinne i seg selv er d\u00e5rlige argumenter.\n\nDen andre huskeregelen min er mer filosofisk. Den lyder: \u00abHusk at verden finnes p\u00e5 ordentlig.\u00bb\n\nJeg har den for \u00e5 minne meg p\u00e5 at verden finnes uavhengig av meg, og at om jeg har feil informasjon om hvordan den henger sammen, er det mitt ansvar \u00e5 skaffe ny informasjon og s\u00f8rge for at verdensbildet mitt passer med den verden som faktisk fins.\n\nJeg kan mene at jorda er flat alt jeg orker. Det gj\u00f8r ikke jorda flat. Eller for \u00e5 ta et mer n\u00e6rliggende eksempel: Jeg har alltid ment at \u00e5 resirkulere plast er viktig for milj\u00f8et og f\u00f8lte at jeg hadde vunnet en stor politisk seier da det ble innf\u00f8rt i Oslo.\n\nS\u00e5 kommer det en ny unders\u00f8kelse som viser at \u00e5 plastgjenvinning er s\u00e5 godt som betydningsl\u00f8st for milj\u00f8ets del.\n\nJeg blir litt skuffet og lei meg, men jeg minner meg selv p\u00e5 at verden finnes, og at min id\u00e9 om at gjenvinning er bra taper mot en unders\u00f8kelse gjort av folk som har studert det reelle fenomenet gjenvinning.\n\nJeg blir litt fristet til \u00e5 be forskerne slutte \u00e5 forstyrre engasjementet mitt med fakta, men det er en taperstrategi. Jeg m\u00e5 pent endre mening og sl\u00e5ss for andre milj\u00f8tiltak isteden.\n\nEvnen til \u00e5 ombestemme seg er ikke s\u00e6rlig verdsatt i norsk offentlighet. Da Willy Pedersen gikk fra \u00e5 v\u00e6re kritiker av legaliseringsbevegelsen til \u00e5 bli tilhenger av legalisering av hasj, fokuserte b\u00e5de Dagbladet og VG p\u00e5 at han hadde ombestemt seg.\n\nHvordan kunne folk stole p\u00e5 Pedersen n\u00e5r han hadde ombestemt seg f\u00f8r? Da kunne han jo bare ombestemme seg igjen senere? \u00c5 endre mening ble fremstilt som noe vinglete.\n\nMan kunne ikke ha tillit til folk som ombestemte seg i hytt og gev\u00e6r. Det var viktigere \u00e5 v\u00e6re sterk i troen enn \u00e5 tvile seg frem til en bedre id\u00e9 enn man pleide \u00e5 ha.\n\nPersonlig synes jeg det er noe veldig tillitvekkende med folk som kan ombestemme seg og innr\u00f8mme at det er nettopp det de har gjort.\n\nSiv Jensen var mot operahuset i Bj\u00f8rvika helt til det var ferdigbygget og popul\u00e6rt. Da hadde hun v\u00e6rt for operahus bestandig.\n\n\u00c5 kunne innr\u00f8mme at man har ombestemt seg er nemlig sv\u00e6rt n\u00e6rliggende \u00e5 kunne innr\u00f8mme at man har tatt feil.\n\n**Publisert** april 11, 2010\n\n## 20 kommentarer om \"Sterke meninger\"\n\n1.   **Camilla B.** sier:\n    \n    april 11, 2010, kl. 19:47\n    \n    Bra tekst\\! Men jeg hengte meg litt opp i dette: Hver gang jeg har tenkt noe jeg synes er sinnssykt smart og innmari lurt, stiller jeg meg selv disse sp\u00f8rsm\u00e5lene f\u00f8r jeg sl\u00e5r i bordet.  \n    Hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l?\n    \n2.   **GLASSK\u00c5R** sier:\n    \n    april 11, 2010, kl. 20:16\n    \n    Fott tekst\\! Men hvor er sp\u00f8rsm\u00e5lene ja?\n    \n3.   **Isobel** sier:\n    \n    april 11, 2010, kl. 20:22\n    \n    Heisann. Jeg synes ogs\u00e5 dette var en bra og nyttig tekst, men jeg hang meg opp i layouten din. Du har stort sett 1 eller 2 setninger i hvert avsnitt, det er litt i minste laget, og gj\u00f8r at teksten flyter d\u00e5rlig og f\u00f8les veldig oppstykket. Ellers var det mye fint \u00e5 lese her \ud83d\ude42\n    \n4.   **Yngve I. Levinsen** sier:\n    \n    april 11, 2010, kl. 23:07\n    \n    Mye bra her ja\\! Selv synes jeg det er helt uinteressant \u00e5 diskutere med folk som \u00abmener det viktigste er \u00e5 ha sterke meninger og st\u00e5 p\u00e5 sitt, uansett hva andre sier\u00bb. Hvis man har bestemt seg for \u00e5 aldri gi seg uansett, s\u00e5 vil det si at ethvert argument jeg kommer med ikke vil endre noe som helst, uavhengig av hvor bra eller d\u00e5rlig argumentet er. Da er det ikke diskusjon lenger, det er meningsutveksling\u2026\n    \n5.   **Lill-Hel\u00e9n** sier:\n    \n    april 11, 2010, kl. 23:40\n    \n    Er det viktigst \u00e5 ha rett eller \u00e5 f\u00e5 rett? Det er egentlig et veldig godt sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg tenkte p\u00e5 da jeg leste denne teksten.\n    \n6.   **Quasi** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 00:02\n    \n    Dette var en fantastisk tekst\\! Du skriver veldig levende\\! (Og hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l du stiller deg, kommer helt klart frem av teksten..)\n    \n    Og at \u00abverden finnes p\u00e5 ordentlig\u00bb er en veldig god formulering\\! Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 akseptere at jorda ikke er flat som man tror eller syntes noen ganger, men om ikke annet kan det v\u00e6re en veldig fin \u00f8velse i ydmykhet.\n    \n    Man b\u00f8r v\u00e6re minst like kritisk til seg selv, og de som er enige med en, som man er til ens motstander. Ellers er man bare sin egen, eller andres, nikkedukke.\n    \n    Dersom man kan innr\u00f8mme at man har tatt feil, beviser man bare at man er smartere n\u00e5, enn man var da. Det sa visstnok Newton har jeg h\u00f8rt, men jeg finner ikke noen kilde p\u00e5 det, s\u00e5 det er muligens bare tull. Ett godt sitat er det likevel.\n    \n    Etter \u00e5 ha lest en del \u00e5pne spalter i aviser (og spesielt nettaviser) vil jeg tro mange ville ha godt av \u00e5 lese teksten din\\! H\u00e5per den n\u00e5r frem\\! (Men om de som ville ha godt av \u00e5 lese teksten faktisk ville f\u00e5tt noe ut av den f\u00e5r v\u00e6re en annen sak\u2026)\n    \n    Svar\n7.   **Kari s\u00e5 klart** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 11:38\n    \n    Takk\\! Jeg har til tider lurt p\u00e5 om jeg mangler ryggmarg og ben i nesa n\u00e5r jeg har viket fra mitt opprinnelige st\u00e5sted i m\u00f8te med motargumenter. Jeg skal huske p\u00e5 dette innlegget neste gang jeg begynner \u00e5 tvile p\u00e5 meg selv.\n    \n    1.   **Ragnhild** sier:\n        \n        mai 30, 2010, kl. 20:17\n        \n        Tiltredes\n        \n8.   **Erlend** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 12:17\n    \n    \u00abStrong opinions, weakly held\u00bb var det noen som sa en gang, jeg synes det er en ganske god leveregel \ud83d\ude42\n    \n9.   **nh** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 15:25\n    \n    Ah, jeg husker hvordan Willy Pedersen ble slaktet for det der og hvordan jeg irriterte meg gr\u00f8nn. Det m\u00e5 da v\u00e6re lov \u00e5 bli klokere\\! Det er som om media er ute for \u00e5 ta alle for enhver pris. Og da m\u00e5 selv de kloke opptre dummt for ikke \u00e5 bli uthengt. Og det er dust for \u00e5 si det kort og greitt.\n    \n    Det eneste som er verre er n\u00e5r en journalist ukritisk feirer en politiker som tar tak i en sak journalisten selv fremmet i media. (Det journalisten gj\u00f8r er jo i realiteten \u00e5 feire seg selv og sin posisjon\u2026) For du skal v\u00e6re sikker p\u00e5 at den samme journalisten hadde v\u00e6rt kritisk til tusan om politikeren hadde tatt opp den samme saken p\u00e5 eget initsiativ. Urk.\n    \n10.  **Marit** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 15:58\n    \n    Godt med et nytt innlegg. Begynte \u00e5 savne deg, Virrvarr.\n    \n    Jeg lurer p\u00e5 om du har noen tanker om \u00e5 v\u00e6re i den motsatte situasjonen: Jeg har ofte lyst \u00e5 sette meg ned \u00e5 skrive litt om hva jeg mener om en sak, men t\u00f8r ofte ikke. Ting blir jo st\u00e5ende p\u00e5 nettet. Det kan jo hende jeg tar feil. Det kan hende jeg kommer til \u00e5 skifte mening om noen \u00e5r. Noen kan komme og pirke p\u00e5 fakta. Og s\u00e5 ender det opp med at jeg bare tier stille, n\u00e5r jeg egentlig hadde lyst \u00e5 si noe.\n    \n11.  **Inger** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 16:44\n    \n    Jeg tror forskjellen avgj\u00f8res av om vi bruker synspunktene som livsplattform, eller om vi hele tiden s\u00f8ker ny erkjennelse for \u00e5 kunne f\u00f8le oss hjemme i og best mulig beherske den virkelige verden.  \n    De som bruker synspunktene som livsplattform,er lette \u00e5 kjenne igjen. Hvis de i en diskusjon ikke klarer \u00e5 komme med motargumenter,innr\u00f8mmer de aldri at den andre har rett. De trekker seg forurettet tilbake.\n    \n    1.   **nh** sier:\n        \n        april 13, 2010, kl. 16:33\n        \n        Hvis du d\u00f8mmer slik kategorisk (sikkert ikke) tror jeg du tar feil om mange mennesker. Jeg har opplevd en haug med mennesker som i diskusjoner aldri innr\u00f8mmer feil, men som allikevel har skiftet standpunkt en tid etter diskusjonen. Da er de faktisk villige til \u00e5 s\u00f8rge for at kartet og terrenget stemmer overens, de vil bare ikke revidere synspunktene sine i fullt p\u00e5syn, og det har jeg egentlig ganske stor forst\u00e5else for\\!\n        \n12. Tilbaketr\u00e5kk: Om sterke meninger hos Virrvarr \u00ab Livet leker\n\n13.  **EliseT** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 20:42\n    \n    Du har veldig rett og er veldig smart. Enkeltoggreit.\n    \n14.  **Britt \u00c5se** sier:\n    \n    april 12, 2010, kl. 21:28\n    \n    Jepp\\! Veldig godt formulert, Virrvarr \ud83d\ude00\n    \n15.  **Berit** sier:\n    \n    april 13, 2010, kl. 09:31\n    \n    Betimelig og godt formulert p\u00e5minnelse. Aasmund Olavsson Vinje sa det omtrent slik: Ein \u00e6rleg mann skiftar stadig meining.\n    \n16.  **Even T** sier:\n    \n    april 13, 2010, kl. 09:52\n    \n    John Maynard Keynes svarte s\u00e5nn, da han ble beskyldt for \u00e5 v\u00e6re vinglete:\n    \n    \u00abWhen the facts change, I change my mind. What do you do, sir?\u00bb\n    \n17.  **Lene - svigermor** sier:\n    \n    april 13, 2010, kl. 10:29\n    \n    N\u00e5 har Fredriksstad Blad lagt den ut p\u00e5 f-b.no ogs\u00e5: http://blogg.f-b.no/lordagsgjesten/blog/2010/04/12/nar-du-har-sterke-meninger/\n    \n18.  **Martine Votvik** sier:\n    \n    april 14, 2010, kl. 10:46\n    \n    Jeg synes du skriver sv\u00e6rt godt og jeg er enig med budskapet, men jeg synes du gir firfislehjernen ufortjent tyn i samme slengen.\n    \n    Firfislehjernen er god til sitt bruk, den lar deg ta kjappe avgj\u00f8relser n\u00e5r du egentlig ikke har tid til \u00e5 tenke deg om og den styrer alle prosessene i kroppen som du ikke har tid til \u00e5 ta gjennom h\u00f8yere hjernefunksjoner hele tiden.\n    \n    Men med en gang du begynner \u00e5 handle eller tenke ut ifra \u00abmagef\u00f8lelsen\u00bb s\u00e5 er det venstre hjernehalvdel som tar over uansett om du handler p\u00e5 en smart eller idiotisk m\u00e5te. S\u00e5 da handler det mindre om \u00e5 slutte \u00e5 lytte til magef\u00f8lelsen og mer om \u00e5 l\u00e6re deg til smartere handlingsm\u00f8nster p\u00e5 reaksjon av hva magef\u00f8lelsen din forteller deg.\n    \n    Etter min erfaring er det lettere \u00e5 ta gjennomtenkte valg p\u00e5 bakgrunn av ryggmargreflekser dess mer en l\u00e6rer seg \u00e5 stole p\u00e5 at de forteller deg noe viktig. F\u00f8lelsen er uro, frykt, sinne eller aggresjon, men det de forteller deg er at du m\u00e5 identifisere det som uroer deg og finne ut hvordan du best kan takle det som skjer.\n    \n    Firfislehjernen er bad ass som f\u00e5 og den er pragmatisk og praktisk, det er venstre hjernehalvdel som skal ha tyn for alt det den tolker inn i beskjedene den f\u00e5r tilsendt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b24a7cc5-111e-4ad4-9b9e-c2b07c0a8c6c"}
+{"url": "https://www.biovital.no/refectocil-eyelash-lift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:57Z", "text": "# Eyelash Lift startpakke\nProduktnummer: EG 941  \n\nF\u00e5 vipper som ser fyldigere og lengre ut. Varer i opptil 6 uker\\!\n\n  - Beskrivelse\n\n**RefectoCil Eyelash Lift** for perfekte vipper uten mascara og vippetang\\!\u00a0**Denne startpakken gir deg 36 p\u00e5f\u00f8ringer.**\n\n\u00a0\nVippene fremst\u00e5r som mye lengre og fyldigere, samtidig som de f\u00e5r n\u00e6ring. Den unike formelen som inneholder kollagen og cystein, virketid p\u00e5 13 minutter. De spesielt utviklede lifting padsene, passer perfekt langs \u00f8yelokkets bue, er tilgjengelig i tre st\u00f8rrelser, og kan brukes opptil 100 ganger.\u00a0\u00a0Vippene kan farges umiddelbart etter en lifting-behandling.\n\nStartpakken inneholder:\u00a0\n\n  - Lifting pads : 2 x Small, 2 x Medium, og 2 x Large\n  - Permanentsk\u00e5ler x 2\u00a0\n  - Lashperm x 2 (8 min)\n  - Neutralizer x 2 (5 min)\n  - Eyelash lift Glue x 1\n  - Permanentpensler x 2\n  - Trepinne/Orangepinne x 1\n\nFremgangsm\u00e5te:\n\n  - Fjern eventuelle kontaktlinser. Rengj\u00f8r omr\u00e5det rundt \u00f8ynene med **Micellar Eye Make-up Remover** og **Saline solution**.\u00a0\n  - Velg st\u00f8rrelse p\u00e5 lifting pads, avhengig av vippelengde og \u00f8nsket effekt.\n  - P\u00e5f\u00f8r glue p\u00e5 baksiden av lifting padsene - la det t\u00f8rke. Fest padsen til \u00f8yelokket.\n  - P\u00e5f\u00f8r glue p\u00e5 lifting padsene og fest vippene.\u00a0\u00a0\u00a0\n  - P\u00e5f\u00f8r lashperm - 8 min.\n  - P\u00e5f\u00f8r neutralizer - 5 min.\n  - Farg vippene mens de fortsatt er p\u00e5 padsen - 2 min.\n  - Fjern farge og pads med v\u00e5t bomull.  \n    \u200b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f43438-ab83-43f8-b656-badfe1a1d19e"}
+{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2017/03/25/a-fremme-rett-og-hindre-urett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:02Z", "text": "# Evenrud\n\n# \u00c5 fremme rett og hindre\u00a0urett\n\nmars 25, 2017UncategorizedEvenrud\n\nJeg har registrert at noen lurer p\u00e5 motivasjonen min for \u00e5 skrive om og kritisere Marius Reiker\u00e5s. Samtidig har jeg registrert at det vises til at jurister har avlagt ed om \u00e5 fremme rett og hindre urett. Advokater er bundet av det samme prinsippet etter Regler for god advokatskikk.\n\nLa meg da oppsummere hovedpunktene n\u00e5r det gjelder kritikken min mot Marius Reiker\u00e5s og dermed hvorfor undertegnede mener det er viktig med offentlighetens s\u00f8kelys p\u00e5 hans virksomhet:\n\nHoved\u00e5rsaken til kritikken er at han lurer folk til \u00e5 tro at han kan yte rettshjelp. Dette \u2013 kombinert med at han innbiller mange at de faktisk har en sak hvor menneskerettighetene angivelig er krenket \u2013 gj\u00f8r at jeg mener vi som jurister har en plikt til \u00e5 si fra nettopp for \u00e5 fremme rett og hindre urett. Han lurer folk til \u00e5 tro at han kan hjelpe dem. Og noen p\u00e5st\u00e5r ogs\u00e5 at han har hjulpet mange mennesket. Men hvem har han egentlig hjulpet?\n\nHan er straffed\u00f8mt fordi han utnyttet en klient (en eldre mann) p\u00e5 det groveste, og for \u00e5 fremsette trusler mot mannens nye advokat. Du kan lese mer om dette her:\u00a0Historien om en straffed\u00f8mt eks-advokat, Marius Reiker\u00e5s del 1: Den f\u00f8rste straffedommen\n\nReiker\u00e5s s\u00f8rget f\u00f8rst for \u00e5 f\u00e5 overf\u00f8rt penger til seg selv, uten at han har kunnet redegj\u00f8re for hvorfor han fikk disse pengene. Han hadde ikke krav p\u00e5 disse pengene. Og s\u00e5 fikk han den eldre mannen til \u00e5 trekke forliksklagen hvor kravet var \u00e5 f\u00e5 tilbakebetalt det urettmessig overf\u00f8rte bel\u00f8pet. Han ble d\u00f8mt for motarbeidelse av rettsvesenet. Jeg h\u00e5per de f\u00e6rreste vil mene at \u00e5 motarbeide rettsvesenet\u00a0er \u00e5 fremme rett og hindre urett.\n\nMen dette hadde ikke v\u00e6rt noe \u00e5 skrive blogginnlegg om flere \u00e5r senere, hvis det ikke hadde v\u00e6rt for at Reiker\u00e5s fortsetter \u00e5 drive rettshjelpvirksomhet i strid med loven. En mann som er d\u00f8mt for denne typen forhold vil neppe noen gang f\u00e5 tilbake advokatbevillingen og heller ikke gis tillatelse til \u00e5 drive rettshjelp.\n\nAdvokatbevillingen ble trukket tilbake etter straffesaken. Du kan lese med om det her: Historien om en straffed\u00f8mt eks-advokat, Marius Reiker\u00e5s del 2: Veien til \u00e5 v\u00e6re eks-advokat\u00a0Det betyr at Marius Reiker\u00e5s ikke har lov til \u00e5 yte rettshjelp. Han er da ogs\u00e5 d\u00f8mt for dette (uklart om dommen er rettskraftig), Historien om en straffed\u00f8mt eks-advokat, Marius Reiker\u00e5s del 3: Ulovlig rettshjelpvirksomhet\u00a0\u00c5 yte rettshjelp til folk uten \u00e5 ha tillatelse til dette, er ikke \u00e5 fremme rett og hindre urett. Det er tvert imot slik at vi m\u00e5 advare folk mot \u00e5 bli lurt, nettopp for \u00e5 fremme rett og hidre urett.\n\nTilf\u00f8yelse 21.05.17 Gulating lagmannsrett har opphevet tingrettens dom. Vi f\u00e5r se om det blir en ny runde i tingretten. Her er\u00a0lagmannsrettens dom\n\nDet er flere som har blitt lurt av Marius Reiker\u00e5s og som har f\u00e5tt avvist anker nettopp fordi han ikke har tillatelse til \u00e5 drive med rettshjelp. Ett eksempel p\u00e5 det finner du her: H\u00f8yesteretts ankeutvalg.\u00a0Reiker\u00e5s\u00a0innbiller folk at han kan drive med rettshjelp og v\u00e6re prosessfullmektig, anken blir avvist fordi han ikke kan det, og dermed har hans klienter ikke f\u00e5tt pr\u00f8vet anken sin. \u00c5 advare mot at folk blir lurt p\u00e5 en slik m\u00e5te slik at de heller kan bruke kvalifisert bistand, er etter min mening nettopp \u00e5 fremme rett og hindre urett.\n\nMarius Reiker\u00e5s har ogs\u00e5 innbilt folk at han kan f\u00f8res saker for Menneskerettighetsdomstolen (EMD). Du kan lese mer om dette her: Historien om en straffed\u00f8mt eks-advokat, Marius Reiker\u00e5s del 4: F\u00f8re saker for EMD\u00a0Reiker\u00e5s viser bl.a. til en sak hvor hans klient ikke var part. Man kan ikke f\u00f8re en sak for en som ikke er part. Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan det er mulig for noen \u00e5 tro p\u00e5 dette. Men s\u00e5 lenge folk fortsetter \u00e5 tro p\u00e5 Marius Reiker\u00e5s sine l\u00f8gner om hans juridiske bistand, er det n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5peke at det han p\u00e5st\u00e5r er feil \u2013 for \u00e5 fremme rett og hindre urett.\n\nMarius Reiker\u00e5s fremstiller seg ogs\u00e5 som menneskerettsjurist. Jeg vet om flere sv\u00e6rt dyktige menneskerettsjurister. Marius Reiker\u00e5s er ikke en av dem. Han oppf\u00f8rer seg tvert imot p\u00e5 en m\u00e5te som er et klart brudd p\u00e5 menneskerettighetene \u2013 hvis han hadde vunnet frem med sine aksjoner.\n\nMarius Reiker\u00e5s liker ikke at advokater har ytringsfrihet. Han har bl.a. fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 Justisdepartementet til \u00e5 gripe inn for \u00e5 hindre en advokat i \u00e5 ytre seg i en sak. Du kan lese mer om det her: Myteknuseren\u00a0Reiker\u00e5s har kontaktet Justisdepartementet og vedkommendes arbeidsgiver. \u00c5 be Justisdepartementet gripe inn overfor ytringer p\u00e5 en slik m\u00e5te, er noe som skjer i land vi ikke liker \u00e5 sammenlikne oss med. Justisdepartementet har ingen myndighet til \u00e5 gripe inn overfor ytringer, heller ikke ulovlige ytringer. Det er en oppgave for domstolene. Men at en advokat diskuterer om en person er part i en sak eller ikke, er ikke i n\u00e6rheten av en ulovlig ytring som kan forbys. Bare det \u00e5 tenke en slik tanke, vitner om totalt manglende respekt for menneskerettighetene.\n\nOg nei, bare s\u00e5 det er sagt ogs\u00e5, det er ingen som diskuterer saker p\u00e5 norsk i norske blogger, p\u00e5 Facebook eller andre sosiale medier i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke Menneskerettighetsdomstolen. Jeg har sett noen slike p\u00e5stander ogs\u00e5. Norsk er ikke et arbeidsspr\u00e5k i Menneskerettighetsdomstolen, og det er ikke sosiale medier man bruker hvis man \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5virke domstolene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0123aa7-739f-4fcd-a855-d9d42054e2bc"}
+{"url": "http://huugendruug.eu/free-sex-norge-lene-alexandra-%C3%B8ien-nakenvideo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:28Z", "text": "| Kombinert vask t\u00f8rk ytrebygda       | Alternative looking girl takes cumshot on her pussy. Islandske Damer, eskorte jenter i troms\u00f8 erotisk film, xxx\\! She was born in Tr\u00f8gstad/Norway on October 29, 1981. Utelukkende for din forn\u00f8yelse, hentet nettstedets ansatte en appetittvekkende, \u00e6rlig video fra eksklusive samlinger av verdens jordb\u00e6r. |\n\n\n\n###### Jacobsen Marta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7f5efe6-63fd-4e18-8fc1-085ddd719c7c"}
+{"url": "http://www.tendenz.net/Produkter/KMS/START/MOISTREPAIR-Cleansing-Conditioner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:04Z", "text": "# MOISTREPAIR Cleansing Conditioner\n\nEn pleiende cleanser som sliter mindre p\u00e5 h\u00e5ret enn en vanlig shampo. Basert p\u00e5 pleiestoffer og tilsatt mindre vaskestoffer for \u00e5 rengj\u00f8re h\u00e5ret uten \u00e5 strippe det for n\u00e6ring.\n\n\u00a0\n**Bruk:** Dette er et alternativ til conditioner i tillegg til at du slipper \u00e5 bruke shampo. 2-3 pump i hendene (eventuelt mer i langt h\u00e5r), mass\u00e9r inn i v\u00e5tt h\u00e5r og skyll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c01d0a98-16b6-411c-b1d9-5d92cb76a6ec"}
+{"url": "http://www.slaktehus.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:25Z", "text": "# Trondheim Slaktehus AS Trondheim Slaktehus AS\n\n# Trondheim Slaktehus AS\n\n##### Kvalitet og tradisjon siden 1919\n\n# Kvalitet og tradisjon\n\n\u273b\n\nBedriften har sin opprinnelse fra det offentlige slaktehuset p\u00e5 Bratt\u00f8ra i Trondheim som ble etablert 1919. Etter kj\u00f8ttorvet i Trondheim ble nedlagt, flyttet de ulike akt\u00f8rene til Bratt\u00f8ra hvor de driftet p\u00e5 kommisjon tildelt av politiet.\n\nSlakteriet p\u00e5 Bratt\u00f8ra er gjort ud\u00f8delig i Ola uteliggers l\u00e5t: Fire fine l\u00e6nestola. Virksomhetene besto av Slakting, engrovirksomhet og nedskj\u00e6ring av alle dyreslag. Petter Brandvik, som er far til dagens eiere startet p\u00e5 Bratt\u00f8ra i 1950 i kommisjonsforretningen Arnold J. Pettersen. De startet den f\u00f8rste spesialiserte nedskj\u00e6ringsbedriften i Norge, Frossenkj\u00f8tt AS, p\u00e5 slutten av 50-tallet.\n\nI dag er vi alt som er igjen av de 14 kommisjonsforretningene som startet p\u00e5 Bratt\u00f8ra i 1919.\n\n\u00a0\n\n\n# De edleste stykkene\n\n\u273b\n\nTrondheim Slaktehus er spesialisert p\u00e5 nedskj\u00e6ring av storfekj\u00f8tt.  \nVi leverer til industrikunder og grossister over hele Norge.\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 r\u00e5varene slik at sluttforbruker kun f\u00e5r de beste produktene.  \nSom en h\u00e5ndverksbedrift tilpasser vi oss kundens behov og \u00f8nsker. Alle mulige stykningsdeler, biffer og fileter.  \nVi tilbyr i tillegg til vacuumpakket kj\u00f8tt ogs\u00e5 tradisjonsmodnet kj\u00f8tt. Dette er hengt uemballert for modning. Dette for \u00e5 oppn\u00e5 en smakskonsentrasjon i kj\u00f8ttet.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 et godt sluttprodukt er stykkene h\u00e5ndplukket. Alder, kj\u00f8ttfylde og fettinnhold p\u00e5 dyret er faktorer som er avgj\u00f8rende. Stykker vi benytter ved tradisjonsm\u00f8rning er hel filetkam og entrecotekam.\n\nTrondheim Slaktehus har deltatt i prosjektet kalt \"Saken er biff\" i NOFIMA regi. Hovedm\u00e5let med dette prosjektet var \u00e5 tilf\u00f8re nye bifftyper i det Norske markedet. P\u00e5 bakgrunn av dette tar vi ut blant annet flat iron filet og dragebiff.\n\n\n\n## Produktserien\n\n# Dry aged\n\n## T\u00f8rmodnet kj\u00f8tt\n\n# Gammel teknikk i moderne og kontrollerte former\n\n\u273b\n\nHos Trondheim Slaktehus best\u00e5r denne serien av kvalitetskj\u00f8tt av b\u00e5de storfe, sm\u00e5fe og svin. Med Dry Aged mener vi t\u00f8rrmodning, noe som betyr at kj\u00f8ttet modnes uten bruk av emballasje, i et kontrollert milj\u00f8. Vi hevder at t\u00f8rrmodningen, kombinert med n\u00f8ye utvalgte dyr, gir kj\u00f8ttet en unik kvalitet med tanke p\u00e5 smak, saftighet og m\u00f8rhet.  \nDet er i hovedsak tre faktorer som bestemmer hvilke dyr som t\u00f8rrmodnes;  \ndisse er alder, fettklasse/marmorering og pH.\n\nHele prinsippet ved t\u00f8rr-modning er nettopp \u00e5 modne kj\u00f8ttet uten \u00e5 benytte emballasje. Det er hovedsakelig to faktorer som skiller t\u00f8rrmodning fra v\u00e5tmodning; v\u00e6sketap og oksidering av fett. V\u00e6sketapet vil f\u00f8re til smakskonsentrasjon i kj\u00f8ttet da smaks,- og aromakom-ponenter konsentreres i kj\u00f8ttet. Denne konsentreringen vil lette Maillardreaksjonen som skjer n\u00e5r kj\u00f8tt utsettes for sterk varme. Maillardreaksjonen gir en mer utpreget umami-smak og bedre farge p\u00e5 overflaten ved steking.  \nVidere vil den oksidative reaksjonen av fettet bidra med  \nen n\u00f8tteaktig aromadannelse i kj\u00f8ttet, gitt at kj\u00f8ttet er godt marmorert. Storfe t\u00f8rrmodner vi mellom 35-40 dager, sm\u00e5fe mellom 14-20 og gris mellom 10-16 dager\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n## Trygg mat\n\n# Trygg mat\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Trygg mat\n\n# Gjennom gode rutiner\n\nTrondheim Slaktehus AS kvalitetssystem er basert p\u00e5 HACCP prinsippet og f\u00f8lger NS-EN ISO 9002, Internkontroll p\u00e5 n\u00e6ringsmiddelomr\u00e5det. I henhold til intern kontroll gjennomf\u00f8res det jevnlig sporings\u00f8velser i bedriften.\n\nDet prim\u00e6re kvalitetsansvaret ligger alltid hos den enkelte medarbeider. Personalet skal gjennom oppl\u00e6ring motiveres til \u00e5 forebygge avvik og feil slik at oppgavene utf\u00f8res riktig f\u00f8rste gangen. V\u00e5re kvalitetsmedarbeidere jobber ogs\u00e5 aktivt med \u00e5 indentifisere omr\u00e5der i verdikjeden som kan p\u00e5virke mattryggheten.\n\nDet legges vekt p\u00e5 \u00e5 fremme en bedriftskultur hvor oppst\u00e5tte avvik og feil ikke blir fors\u00f8kt skjult, men behandles \u00e5pent for \u00e5 l\u00e6re av dem.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52959ce-dbf8-42ad-ae0b-bc93cdaddbfe"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2251/2307/2313", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:24Z", "text": "\nTidspunktet da et medlem fikk sin inntektsevne/arbeidsevne varig nedsatt med minst halvparten er etter folketrygdloven \u00a7 12-10 uf\u00f8retidspunktet. Det skal fastsettes nytt uf\u00f8retidspunkt hvis det er til fordel for pensjonisten, dersom uf\u00f8regraden blir endret fordi inntektsevnen/arbeidsevnen er blitt ytterligere nedsatt.\n\nDet kan v\u00e6re problematisk \u00e5 fastsette uf\u00f8retidspunktet i tilfeller hvor sykdommen gradvis har utviklet seg og dette har hatt ulik innflytelse p\u00e5 inntektsevnen/arbeidsevnen. I dom av Agder Lagmannsrett LA-2005-111995 krevde en mann som fikk uf\u00f8repensjon i 2001, at uf\u00f8retidspunktet skulle v\u00e6rt fastsatt allerede i 1992 da han m\u00e5tte si opp sin jobb p\u00e5 grunn av psykiske lidelser. Lagmannsretten kom til at det ikke var f\u00f8rt tilstrekkelig bevis for at mannen helt siden 1992 hadde lidd av varig sykdom som reduserte inntektsevnen med minst halvparten.\n\nH\u00f8yesterett har i dom Rt. 2005 s. 548 uttalt at det er evnen til \u00e5 arbeide eller til \u00e5 skaffe seg inntekt som er det avgj\u00f8rende og ikke den faktiske inntekt. Uf\u00f8retidspunktet inntrer s\u00e5ledes n\u00e5r inntektsevnen er nedsatt med minst halvparten uavhengig av den faktiske inntekt. For eksempel kan inntektsevnen v\u00e6re nedsatt selv om den uf\u00f8re gjennom velvilje fra arbeidsgiveren ikke f\u00e5r redusert inntekt. Uf\u00f8retidspunktet for en arbeidstaker kan dermed fastsettes til et tidligere tidspunkt enn da inntekten faktisk ble redusert med minst halvparten.\n\n\u00a9 Advokatfirmaet RUV (Org nr.: 996 276 155)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54b1f120-559c-478b-9715-19145b0134cc"}
+{"url": "https://www.nytid.no/krigshissernes-logner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:34Z", "text": "\n\n# Krigshissernes l\u00f8gner\n\nI denne teksten skriver John Pilger om en \u00abfaustisk pakt\u00bb mellom krigshissende eliter som nedtoner farene ved en vestlig, moderne fascisme \u2013 godt hjulpet av propaganda forkledd som nyheter.\n\n\n\n\n\nJohn Pilger\n\nhttp://www.johnpilger.com\n\nPilger er prisvinnende journalist og forfatter med en rekke \u00e6resdoktorater fra universiteter verden over.\n\n  \nDa 70-\u00e5rsdagen for frigj\u00f8ringen av Auschwitz ble markert for kort tid siden, ble vi minnet om fascismens store forbrytelse, med nazi-ikonografien klart til stede i bevisstheten. Fascismen er bevart som historie, som flimrende bilder av svartskjorter i hanemarsj, i skremmende og tydelig erindring om bevegelsens kriminelle karakter. Men i de samme liberale samfunnene, der de krigshissende elitene oppfordrer oss til aldri \u00e5 glemme, blir den \u00f8kende faren for en moderne form for fascisme nedtonet \u2013 for den er\u00a0*deres*\u00a0fascisme.\n\n\u00ab\u00c5 starte en angrepskrig,\u00bb, sa N\u00fcrnberg-domstolens dommere i 1946, \u00aber ikke bare en internasjonal forbrytelse, det er den st\u00f8rste av alle internasjonale forbrytelser idet den b\u00e6rer i seg det heles akkumulerte ondskap.\u00bb\n\nHadde ikke nazistene invadert Europa, ville det v\u00e6rt noe Auschwitz og Holocaust. Hadde ikke USA og deres drabanter startet sin angrepskrig i Irak i 2003, ville nesten en million mennesker v\u00e6rt i live i dag, og Den islamske staten, eller ISIS, ville ikke ha trellbundet oss med sin r\u00e5skap. De er resultater av en moderne fascisme vi har vent oss til gjennom bombene, blodbadene og l\u00f8gnene som utgj\u00f8r det absurde teateret vi kaller nyheter.\n\nI likhet med fascismen p\u00e5 1930- og 1940-tallet blir sv\u00e6re l\u00f8gner levert med en metronoms presisjon, takket v\u00e6re mediene som er allestedsn\u00e6rv\u00e6rende og repetitive, og som ut\u00f8ver sin sensur gjennom utelatelser. Ta for eksempel katastrofen i Libya.\n\nI 2011 foretok NATO 9700 angrepstokter mot Libya. Over en tredjedel av disse var rettet mot sivile m\u00e5l. Det ble brukt stridshoder med uran; byene Misrata og Sirte ble teppebombet. R\u00f8de Kors fant massegraver, og UNICEF rapporterte at \u00abde fleste \\[av de drepte barna\\] var under ti \u00e5r gamle\u00bb.\n\n**L\u00f8gnen om folkemord.**\u00a0Den offentlige fremstillingen av Libyas president Muammar Gaddafi som r\u00e6vpult med en \u00aboppr\u00f8rsbajonett\u00bb ble hilst av USAs dav\u00e6rende utenriksminister Hillary Clinton med disse ordene: \u00abVi kom, vi s\u00e5, han d\u00f8de.\u00bb Mordet p\u00e5 ham og \u00f8deleggelsen av landet hans ble rettferdiggjort med en stor, velkjent l\u00f8gn: Han planla \u00abfolkemord\u00bb mot sin egen befolkning. \u00abVi visste \u2026 at om vi ventet en dag til,\u00bb sa president Obama, \u00abkunne Benghazi, en by p\u00e5 st\u00f8rrelse med Charlotte, bli utsatt for en massakre som ville gitt gjenlyd i hele regionen og satt skampletter p\u00e5 verdens samvittighet.\u00bb\n\nDette var skapelsen av islamske militser med utsikter til \u00e5 bli sl\u00e5tt av libyske regjeringsstyrker. De sa til Reuters at det kom til \u00e5 bli \u00abet virkelig blodbad, en massakre lik den vi s\u00e5 i Rwanda\u00bb. Den 14. mars 2011 s\u00f8rget l\u00f8gnen for den f\u00f8rste gnisten til NATOs inferno, beskrevet av David Cameron som en \u00abhumanit\u00e6r intervensjon\u00bb.\n\nMange av \u00aboppr\u00f8rerne\u00bb, som i hemmelighet var utstyrt og trent av de britiske spesialstyrkene SAS, ble ISIS-krigere \u2013 hvis siste video viser halshoggingen av 21 koptisk kristne arbeidere som var tatt i Sirte, byen som ble \u00f8delagt p\u00e5 deres vegne av bombefly fra NATO.\n\nOperation Cyclone ble 'krigen mot terror', som kostet tall\u00f8se menn, kvinner og barn livet i den muslimske verden, fra Afghanistan til Irak, Jemen, Somalia og Syria.\n\nFor Obama, David Cameron og den dav\u00e6rende franske presidenten Nicolas Sarkozy var Gaddafis virkelige forbrytelse Libyas \u00f8konomiske uavhengighet og hans erkl\u00e6rte intensjon om \u00e5 slutte \u00e5 selge Afrikas st\u00f8rste oljereserver i amerikanske dollar. Petrodollaren er en b\u00e6rebjelke i USAs imperiemakt. Gaddafi planla dristig nok \u00e5 opprette en felles afrikansk valuta knyttet til en gullstandard, etablere en bank for hele Afrika, og fremme \u00f8konomisk union blant fattige land med verdifulle ressurser. Om dette kom til \u00e5 skje eller ikke, var ikke avgj\u00f8rende. Bare tanken var fullstendig uakseptabel for et USA som forberedte seg p\u00e5 \u00e5 \u00abg\u00e5 inn\u00bb i Afrika og lokke afrikanske regjeringer med milit\u00e6re \u00abpartnerskap\u00bb.\n\nEtter NATOs angrep under dekke av en resolusjon i Sikkerhetsr\u00e5det, skriver Garikai Chengu, konfiskerte Obama \u00ab30 milliarder dollar fra den libyske sentralbanken, penger som Gaddafi hadde \u00f8remerket til etableringen av en afrikansk sentralbank og den afrikanske gullstandardbaserte valutaen\u00bb.\n\nDen \u00abhumanit\u00e6re krigen\u00bb mot Libya gjorde bruk av en modell som ligger liberale vestlige hjerter n\u00e6r, s\u00e6rlig i mediene. I 1999 sendte Bill Clinton og Tony Blair NATO for \u00e5 bombe Serbia fordi, l\u00f8y de, serberne begikk \u00abfolkemord\u00bb p\u00e5 etniske albanere i utbryterprovinsen Kosovo. Davis Scheffer, USAs ambassad\u00f8r b\u00e5de her og der for krigsforbrytelser \\[sic\\], hevdet at s\u00e5 mange som 225 000 etnisk albanske menn mellom 14 og 59 kunne v\u00e6re myrdet. B\u00e5de Clinton og Blair mante frem Holocaust og \u00ab\u00e5nden fra andre verdenskrig\u00bb. Vestens heroiske allierte var Kosovo Liberation Army (KLA), med en kriminell fortid det ble sett helt bort fra. Den britiske utenriksministeren, Robin Cook, sa at de kunne ringe ham n\u00e5r som helst p\u00e5 mobil-  \ntelefonen hans.\n\nTragedien i Afghanistan kan nesten m\u00e5le seg med den episke forbrytelsen i Indokina.\n\nDa NATO-bombingen var over, og mye av Serbias infrastruktur s\u00e5 vel som skoler, sykehus, klostre og den nasjonale fjernsynsstasjonen l\u00e5 i ruiner, kom internasjonale unders\u00f8kelsesgrupper til Kosovo for \u00e5 avdekke bevis for \u00abholocaust\u00bb. FBI fant ikke en eneste massegrav, og reiste hjem. Den tilsvarende spanske gruppen gjorde det samme, og lederen ford\u00f8mte \u00aben semantisk piruett fra krigens propagandamaskiner\u00bb. Et \u00e5r senere fastslo et FN-tribunal om Jugoslavia det endelige tallet p\u00e5 d\u00f8de i Kosovo: 2788. Dette omfattet stridende p\u00e5 begge sider, og serbere og rom myrdet av KLA. Det var ikke noe folkemord. \u00abHolocaust\u00bb var en l\u00f8gn. NATO-angrepet hadde v\u00e6rt et bedrag.\n\nBak l\u00f8gnen var det seri\u00f8se hensikter. Jugoslavia var en enest\u00e5ende uavhengig, multietnisk f\u00f8derasjon som hadde virket som en politisk og \u00f8konomisk bro under den kalde krigen. Det meste av landets institusjoner og st\u00f8rre fabrikker var offentlig eid. Dette var ikke akseptabelt for et ekspanderende EU, og s\u00e6rlig ikke for et nylig gjenforent Tyskland som hadde startet et fremst\u00f8t \u00f8stover for \u00e5 erobre sitt \u00abnaturlige marked\u00bb i de jugoslaviske provinsene Kroatia og Slovenia. Da europeerne m\u00f8ttes i Maastricht i 1991 for \u00e5 planlegge den katastrofale eurosonen, var det inng\u00e5tt en hemmelig avtale: Tyskland ville anerkjenne Kroatia. Jugoslavia var fortapt.\n\nI Washington s\u00f8rget USA for at den slitne jugoslaviske \u00f8konomien ble nektet l\u00e5n i Verdensbanken. NATO, som p\u00e5 det tidspunktet n\u00e6rmest var \u00e5 ligne med en avd\u00f8d levning fra den kalde krigen, ble gjenoppfunnet som en imperiestyrkende maktfaktor. Under en \u00abfreds\u00bb-konferanse i franske Rambouillet i 1999 ble serberne utsatt for maktfaktorens bedragerske taktikkeri. Rambouillet-avtalen inneholdt et hemmelig Tillegg B, som den amerikanske delegasjonen fikk f\u00f8yd til den siste dagen. Det krevde milit\u00e6r okkupasjon av hele Jugoslavia \u2013 et land med bitre minner om nazi-okkupasjonen \u2013 og implementering av \u00abfri markeds\u00f8konomi\u00bb og privatisering av alle regjeringens aktiva. Ingen suveren stat kunne undertegne noe slikt. Straffen kom kjapt. NATO-bomber regnet over et forsvarsl\u00f8st land. Det var forl\u00f8peren til katastrofene i Afghanistan og Irak, Syria og Libya, og Ukraina.\n\nSiden 1945 har over en tredjedel av FNs medlemsland \u2013 69 land \u2013 v\u00e6rt utsatt for noe eller alt av det f\u00f8lgende fra USAs moderne fascisme: De er blitt invadert, f\u00e5tt kastet regjeringene sine, folkebevegelsene deres er blitt undertrykt, folkene deres bombet, \u00f8konomiene deres fratatt all beskyttelse, samfunnene deres gjenstand for en invalidiserende beleiring kjent som \u00absanksjoner\u00bb. Den britiske historikeren Mark Curtis har beregnet at d\u00f8dsofrene teller millioner. I hvert tilfelle er det satt ut en diger l\u00f8gn.\n\n\u00abI kveld, for f\u00f8rste gang siden 9/11, er v\u00e5rt kampoppdrag i Afghanistan over.\u00bb Dette var \u00e5pningsordene i Obamas State of the Union-tale 2015. I virkeligheten er om lag 10 000 soldater og 20 000 milit\u00e6re kontrakt\u00f8rer (leiesoldater) igjen i Afghanistan p\u00e5 ubestemt tid. \u00abDen lengste krigen i amerikansk historie er brakt til en ansvarlig slutt,\u00bb sa Obama. Faktisk ble flere sivile drept i Afghanistan i 2014 enn i noe annet \u00e5r siden FN begynte \u00e5 telle. De fleste \u2013 sivile og soldater \u2013 er drept i l\u00f8pet av Obamas tid som president.\n\n**Knust demokrati.**\u00a0Tragedien i Afghanistan kan nesten m\u00e5le seg med den episke forbrytelsen i Indokina. I sin lovpriste og ofte siterte bok,\u00a0*The Grand Chessboard: American Primacy and Its Geostrategic Imperatives*, skriver Zbigniew Brzezinski, fadderen til amerikansk politikk fra Afghanistan til i dag, at dersom USA skal kontrollere Eurasia og dominere verden, kan det ikke st\u00f8tte et folkedemokrati \u2013 fordi \u00abjakten p\u00e5 makt ikke er et m\u00e5l som vekker folkelig entusiasme \u2026 Demokrati er uforenlig med mobilisering for imperiebygging.\u00bb Han har rett. Som WikiLeaks og Edward Snowden har avsl\u00f8rt, raner en overv\u00e5kings- og politistat til seg demokratiet. I 1976, da Brzezinski var president Carters nasjonale sikkerhetsr\u00e5dgiver, demonstrerte han poenget sitt ved \u00e5 ta livet av Afghanistans f\u00f8rste og eneste demokrati. Hvem kjenner denne viktige historien?\n\nP\u00e5 1960-tallet feide en folkelig revolusjon over Afghanistan, verdens fattigste land, og kastet til slutt restene av det aristokratiske regimet i 1978. Det afghanske folkets demokratiske parti (PDPA) dannet regjering, og erkl\u00e6rte et reformprogram som omfattet avskaffelse av f\u00f8ydalismen, full religionsfrihet, like rettigheter for kvinner og sosial rettferdighet for de etniske minoritetene. Over 13 000 politiske fanger ble satt fri, og politiarkiver ble brent offentlig.\n\nDen nye regjeringen innf\u00f8rte gratis helsetjenester for de fattigste, tvangsarbeid p\u00e5 grunn av gjeld ble forbudt, og et massealfabetiseringsprogram ble satt i verk. For kvinner var det uh\u00f8rte fremskritt. Sent p\u00e5 1980-tallet var halvparten av universitetsstudentene kvinner, og kvinner utgjorde nesten halvparten av Afghanistans leger, en tredjedel av de offentlige funksjon\u00e6rene og flertallet av l\u00e6rerne. \u00abAlle jenter kunne g\u00e5 p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og universitet,\u00bb husker Saira Noorani, en kvinnelig kirurg. \u00abVi kunne g\u00e5 hvor vi ville og kle oss som vi \u00f8nsket. Vi pleide \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kafeer og p\u00e5 kino fredagene for \u00e5 se de siste indiske filmene, og h\u00f8rte p\u00e5 den nyeste musikken. Alt begynte \u00e5 g\u00e5 galt da mujahedin begynte \u00e5 f\u00e5 fremgang. De pleide \u00e5 drepe l\u00e6rere og brenne skoler. Vi var vettskremte. Det var underlig og trist \u00e5 tenke p\u00e5 at det var disse folkene Vesten st\u00f8ttet.\u00bb\n\nPDPA-regjeringen ble st\u00f8ttet av Sovjet-unionen, selv om tidligere utenriksminister Cyrus Vance senere vedgikk at \u00abdet fantes ikke bevis for noen sovjetisk innblanding \\[i revolusjonen\\]\u00bb. Skremt av den voksende selvtilliten i frigj\u00f8ringsbevegelser over hele verden, bestemte Brzezinski at hvis Afghanistan lyktes under PDPA, ville den afghanske uavhengigheten og fremgangen bety \u00aben trussel fra et lovende eksempel\u00bb.\n\nDen 3. juli 1979 godkjente Det hvite hus i hemmelighet st\u00f8tte til \u00abfundamentalistiske\u00bb stammegrupper kjent som mujahedin. Det var et program som vokste til over 500 millioner dollar i \u00e5ret for amerikanske v\u00e5pen og annen hjelp. M\u00e5let var \u00e5 velte Afghanistans f\u00f8rste sekul\u00e6re, reformvennlige regjering. I august 1979 rapporterte den amerikanske ambassaden i Kabul at \u00abUSAs overordnede interesser \u2026 ville tjene p\u00e5 fjerningen av \\[PDPA-regjeringen\\],\u00a0*uansett hvilke tilbakeslag dette m\u00e5tte inneb\u00e6re for fremtidige sosiale og \u00f8konomiske reformer i Afghanistan*.\u00bb Uthevingene er mine.\n\nMujahedin var forl\u00f8perne for Al-Qaida og Den islamske staten. Mujahedin omfattet ogs\u00e5 Gulbuddin Hekmatyar, som mottok titalls millioner dollar fra CIA. Hekmatyars spesialitet var \u00e5 handle med opium og kaste syre i ansiktet p\u00e5 kvinner som ikke ville g\u00e5 med hijab. Han ble invitert til London og hyllet av statsminister Thatcher som en \u00abfrihetskjemper\u00bb.\n\nSlike fanatikere kunne forblitt i sin stammeverden om Brzezinski ikke hadde satt i gang en internasjonal bevegelse for \u00e5 fremme islamsk fundamentalisme i Sentral-Asia, og p\u00e5 den m\u00e5ten underminere sekul\u00e6r politisk frigj\u00f8ring og \u00abdestabilisere\u00bb Sovjetunionen ved \u00e5 skape \u00abnoen f\u00e5 opphissede muslimer\u00bb, som han skriver i selvbiografien sin. Hans store plan falt sammen med ambisjonene til den pakistanske diktatoren, general Zia ul-Haq, om \u00e5 dominere regionen. I 1968 begynte CIA og Pakistans etterretningstjeneste ISI \u00e5 rekruttere folk fra hele verden til afghansk\u00a0*jihad*. Den saudiarabiske mangemillion\u00e6ren Osama bin Laden var \u00e9n av dem. L\u00e6resvenner som etter hvert kunne slutte seg til Taliban og Al-Qaida, ble rekruttert ved et islamsk college i Brooklyn, New York, og fikk paramilit\u00e6r trening i en CIA-leir i Virginia. Dette gikk under navnet \u00abOperation Cyclone\u00bb. Operasjonens suksess ble feiret i 1996, da den siste PDPA-presidenten i Afghanistan, Mohammed Najibullah \u2013 som hadde bedt FNs generalforsamling om hjelp \u2013 ble hengt i en lyktestolpe av Taliban.\n\nTilbakeslaget fra Operation Cyclone og dens \u00abf\u00e5 opphissede muslimer\u00bb kom 11. september 2001. Operation Cyclone ble \u00abkrigen mot terror\u00bb, som kostet tall\u00f8se menn, kvinner og barn livet i den muslimske verden, fra Afghanistan til Irak, Jemen, Somalia og Syria. Maktens budskap var og er dette: \u00abDere er enten med oss eller mot oss.\u00bb\n\nI dag medf\u00f8rer verdens st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende terrorkampanje henrettelser av hele familier, bryllupsgjester, s\u00f8rgende ved begravelser. De er Obamas ofre.\n\nFellesnevneren i fascismen f\u00f8r og n\u00e5, er massemord. Den amerikanske invasjonen i Vietnam hadde sine \u00abfree fire zones\u00bb \\[der man kunne g\u00e5 ut fra at alt som r\u00f8rte seg, var fiendtlige soldater, overs. anm.\\], \u00abbody counts\u00bb \\[fremgang i krigen ble m\u00e5lt i oppgitte antall drepte fiender, overs. anm.\\] og \u00abcollatoral damage\u00bb \\[drepte sivile og \u00f8delagte sivile installasjoner, overs. anm.\\]. I Quang Ngai-provinsen, som jeg rapporterte fra, ble mange tusen sivile (\u00abgooks\u00bb) myrdet av amerikanske soldater; likevel er det bare \u00e9n massakre, den i My Lai, som huskes. I Laos og Kambodsja skapte historiens st\u00f8rste bombardement fra fly en terrorperiode som i dag kan observeres fra lufta i form av tette rader av bombekrater som likner gigantiske halskjeder. Bombingen ga Kambodsja sin egen ISIS, ledet av Pol Pot.\n\nI dag medf\u00f8rer verdens st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende terrorkampanje henrettelse av hele familier, bryllupsgjester, s\u00f8rgende ved begravelser. De er Obamas ofre. If\u00f8lge New York Times velger Obama fra en \u00abdrapsliste\u00bb som CIA legger frem for ham hver tirsdag i White House Situation Room. S\u00e5 bestemmer han, uten en flik av legalt grunnlag, hvem som skal leve og hvem som skal d\u00f8. Drapsv\u00e5penet hans er Hellfire-missilet, b\u00e5ret av et f\u00f8rerl\u00f8st fly kjent som drone. Ofrene blir grillet, og omgivelsene prydet med legemsdeler. Hvert treff registreres p\u00e5 en skjerm langt unna som en\u00a0*\u00abbugsplat\u00bb*\u00a0(\u00abinsektsplatter\u00bb).\n\n**Hollywoods forvrenging.**\u00a0\u00abDe som g\u00e5r hanemarsj\u00bb, skriver historikeren Norman Pollock, \u00aber en erstatning for den tilsynelatende mer harml\u00f8se militariseringen av hele kulturen. Og i stedet for den svulstige lederen har vi han som aldri ble noen reformator, men som arbeider sorgl\u00f8st, planlegger og utf\u00f8rer drap mens han smiler hele tiden.\u00bb\n\nDet som forener gammel og ny fascisme, er dyrkingen av overlegenhet. \u00abJeg tror p\u00e5 det eksepsjonelle ved USA med hver fiber i meg selv,\u00bb sa Obama, og vakte til live erkl\u00e6ringer om nasjonal fetisjisme fra 1930-\u00e5rene. Som historikeren Alfred W. McCoy har pekt p\u00e5, var det Hitler-tilbederen Carl Schmitt som sa f\u00f8lgende: \u00abHerskeren er den som bestemmer unntaket.\u00bb Dette sammenfatter amerikanismen, verdens dominerende ideologi. At den stadig ikke er erkjent som en rovdyr-ideologi, er resultatet av en like lite erkjent hjernevask. Lumsk, uerkl\u00e6rt, presentert p\u00e5 utspekulert vis som fremgangsrik opplysning, gir dens selvtilfredshet seg ut for \u00e5 v\u00e6re vestlig kultur. Jeg vokste opp p\u00e5 en kinematografisk diett best\u00e5ende av amerikansk storhet der nesten alt var forvrengt. Jeg ante ikke at det var Den r\u00f8de arm\u00e9 som hadde \u00f8delagt det meste av nazistenes krigsmaskin, til en pris av hele 13 millioner soldater. Til sammenlikning var amerikanske tap \u2013 Stillehavskrigen inkludert \u2013 400 000. Hollywood snudde opp ned p\u00e5 dette.\n\nForskjellen n\u00e5 er at kinopublikum inviteres til \u00e5 bli beveget av \u00abtragedien\u00bb til amerikanske psykopater som m\u00e5 drepe folk i fjerne str\u00f8k av kloden \u2013 akkurat som presidenten selv dreper dem. Inkarnasjonen av Hollywoods vold, skuespilleren og regiss\u00f8ren Clint Eastwood, ble nominert til Oscar i \u00e5r for sin film\u00a0*American Sniper*, som handler om en autorisert drapsmann og galning. New York Times beskrev den som en \u00abpatriotisk, familievennlig film som slo alle publikumsrekorder de f\u00f8rste visningsdagene\u00bb.\n\nDet fins ingen heroiske filmer om USAs omfavnelse av fascismen. Under andre verdenskrig gikk USA (og Storbritannia) til krig mot grekerne som hadde kjempet heltemodig mot nazismen og sto imot fremveksten av gresk fascisme. I 1967 hjalp CIA en fascistisk milit\u00e6rjunta til makten i Aten \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som de gjorde i Brasil og det meste av Latin-Amerika. Tyskere og \u00f8steuropeere som hadde st\u00e5tt i hemmelig ledtog med nazistenes aggresjon og forbrytelser mot menneskeheten, ble gitt et fristed i USA; mange ble s\u00e6rdeles godt behandlet og fikk bel\u00f8nning for sine talenter. Wernher von Braun var \u00abfar\u00bb til b\u00e5de nazistenes V2-terrorbombe og det amerikanske romprogrammet.\n\n**\u00abAvskum\u00bb.**\u00a0P\u00e5 1990-tallet ble tidligere sovjetrepublikker i \u00d8st-Europa og p\u00e5 Balkan milit\u00e6re utposter for NATO, og arvingene etter en nazibevegelse i Ukraina fikk sin mulighet. Ukrainske fascister som var ansvarlige for at tusener av j\u00f8der, polakker og russere d\u00f8de under naziinvasjonen av Sovjetunionen, ble rehabilitert, og deres \u00abnye b\u00f8lge\u00bb ble hyllet av vestlige makthavere som \u00abnasjonalister\u00bb.\n\nH\u00f8ydepunktet for dette ble n\u00e5dd i 2014, da Obama-administrasjonen spanderte fem milliarder dollar p\u00e5 et kupp mot den valgte regjeringen. Stormtroppene var nynazister kjent som H\u00f8yre Sektor og Svoboda. Blant lederne deres var Oleh Tyahnybok, som har oppfordret til utrenskning av den \u00abmoskovittisk-j\u00f8diske mafiaen\u00bb og \u00abannet avskum\u00bb, som omfatter homofile, feminister og folk p\u00e5 den politiske venstresiden.\n\nDisse fascistene er n\u00e5 integrert i kupp-regjeringen i Kiev. F\u00f8rste visepresident i det ukrainske parlamentet, Andriy Parubiy, en av lederne i det regjerende partiet, er blant grunnleggerne av Svoboda. 14. februar kunngjorde Parubiy at han skulle fly til Washington for \u00e5 f\u00e5 \u00abUSA til \u00e5 gi oss h\u00f8ypresise moderne v\u00e5pen\u00bb. Om han lykkes, vil det bli oppfattet som en krigshandling av Russland.\n\nIntensiteten i svertekampanjen mot Russland og fremstillingen av landets president som en pantomime-skurk er ulikt alt jeg f\u00f8r har opplevd som reporter.\n\nIngen vestlig leder har gitt uttrykk for sin mening om gjenopplivingen av fascisme i hjertet av Europa \u2013 med unntak av Vladimir Putin, fra landet som mistet 22 millioner mennesker i en naziinvasjon som kom gjennom ukrainske grenseomr\u00e5der. Under sikkerhetskonferansen som ble holdt i M\u00fcnchen for kort tid siden, ble europeiske ledere skjelt ut av Obamas assisterende utenriksminister, Victoria Nuland, fordi de satte seg imot amerikansk v\u00e6pning av Kiev-regimet. Hun omtalte den tyske forsvarsministeren som \u00abminister for defaitisme\u00bb. Det var Nuland som var hjernen bak kuppet i Kiev. Hun er kona til Robert D. Kagan, en ledende neokonservativ stjerne og blant grunnleggerne av det ekstremt h\u00f8yrevridde Project for a New American Century, og var utenrikspolitisk r\u00e5dgiver for Dick Cheney.\n\nNulands kupp gikk ikke helt etter planen. NATO ble hindret i \u00e5 ta Russlands historiske og legitime fl\u00e5tebase p\u00e5 Krim. Den hovedsakelig russiske befolkningen p\u00e5 Krim \u2013 halv\u00f8ya som p\u00e5 ulovlig vis ble gitt til Ukraina av Nikita Krustsjov i 1954 \u2013 stemte med overveldende flertall for \u00e5 vende tilbake til Russland, slik de ogs\u00e5 gjorde p\u00e5 1990-tallet. Folkeavstemningen var frivillig og popul\u00e6r, og med internasjonale observat\u00f8rer til stede. Det var ingen invasjon.\n\nSamtidig kastet Kiev-regimet seg over den etnisk russiske befolkningen i \u00f8st med en villskap som ved etnisk rensing. De utplasserte nynazistiske militser etter m\u00f8nster av Waffen-SS, og bombet og beleiret byer og landsbyer. De brukte masseutsulting som v\u00e5pen, kuttet elektrisitetsforsyning, fr\u00f8s bankkonti og stoppet sosialhjelp og pensjoner. Over en million flyktninger str\u00f8mmet over grensen til Russland. I vestlige medier ble de flyktninger fra \u00abvolden\u00bb for\u00e5rsaket av \u00abden russiske invasjonen\u00bb. NATO-kommand\u00f8ren, general Breedlove \u2013 hans navn og handlinger kunne v\u00e6rt inspirert av Stanley Kubricks\u00a0*Dr. Strangelove*\u00a0\u2013 annonserte at 40 000 russiske soldater \u00absamlet seg\u00bb. I en tid med detaljert satellitt-overv\u00e5kning var han ikke i stand til \u00e5 legge frem bevis for dette.\n\nDisse russisktalende og tospr\u00e5klige folkene i Ukraina \u2013 en tredjedel av befolkningen \u2013 har lenge \u00f8nsket en f\u00f8derasjon som reflekterer landets etniske mangfold, og er b\u00e5de selvstendige og uavhengige av Moskva. De fleste er ikke \u00abseparatister\u00bb, men borgere som \u00f8nsker et trygt liv i hjemlandet og tar avstand fra kuppet i Kiev. Deres oppstand og etableringen av selvstendige \u00abstater\u00bb er en reaksjon p\u00e5 Kievs angrep p\u00e5 dem. Lite av dette er blitt forklart for et vestlig publikum.\n\n**Svertekampanje.**\u00a0Den 2. mai 2014 i Odessa ble 41 etniske russere brent levende i fagforeningens hovedkvarter, med politi st\u00e5ende ved siden av. H\u00f8yre Sektor-lederen Dmytro Yarosh hilste massakren som \u00abenda en lys dag i v\u00e5r nasjonale historie\u00bb. I amerikanske og britiske medier ble dette omtalt som en \u00abdyster tragedie\u00bb for\u00e5rsaket av \u00absammenst\u00f8t\u00bb\u00a0 mellom \u00abnasjonalister\u00bb (nynazister) og \u00abseparatister\u00bb (folk som samlet underskrifter for en folkeavstemning om et f\u00f8deralt Ukraina).\n\nNew York Times lot v\u00e6re \u00e5 trykke historien fordi de avviste advarslene om den fascistiske og antisemittiske politikken til Washingtons nye klienter som russisk propaganda. Wall Street Journal ford\u00f8mte ofrene \u2013 \u00abD\u00f8delig brann i Ukraina sannsynligvis startet av oppr\u00f8rere, sier regjeringen\u00bb. Obama gratulerte juntaen for sin \u00abtilbakeholdenhet\u00bb.\n\nDersom Putin kan provoseres til \u00e5 gi dem hjelp, vil den forh\u00e5ndstildelte \u00abparia\u00bb-rollen hans i Vesten rettferdiggj\u00f8re l\u00f8gnen om at Russland invaderer Ukraina. Den 29. januar uttalte Ukrainas \u00f8verste milit\u00e6re sjef seg p\u00e5 en m\u00e5te som s\u00e5 \u00e5 si uforvarende kom til \u00e5 fjerne hele grunnlaget for USAs og EUs sanksjoner mot Russland, da han under en pressekonferanse med ettertrykk fortalte f\u00f8lgende: \u00abDen ukrainske armeen sl\u00e5ss ikke mot regul\u00e6re enheter fra den russiske armeen.\u00bb Der fantes \u00abenkeltindivider\u00bb som var medlemmer av \u00abillegale v\u00e6pnede grupper\u00bb, men det var ingen russisk invasjon. Dette var ikke nyheter \u00e5 bry seg om. Vadym Prystaiko, Ukrainas visestatsminister, har oppfordret til \u00abfullskala-krig\u00bb mot atommakten Russland.\n\nSenatoren James Inhofe, en republikaner fra Oklahoma, la 21. februar frem et lovforslag som ville tillate \u00e5 sende amerikanske v\u00e5pen til Kiev-regimet. Da han presenterte det for Senatet, brukte Inhofe fotografier han hevdet var av russiske styrker som tok seg inn i Ukraina, bilder som for lenge siden er avsl\u00f8rt som falske. Det minte om Ronald Reagans falske bilder av sovjetiske installasjoner i Nicaragua, og Colin Powells forfalskede bevis overfor FN om masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen i Irak.\n\nIntensiteten i svertekampanjen mot Russland og fremstillingen av landets president som en pantomime-skurk er ulikt alt jeg f\u00f8r har opplevd som reporter. Robert Parry, en av USAs mest fremst\u00e5ende gravende journalister og mannen som avdekket Iran-Contras-skandalen, skrev nylig: \u00abIngen europeisk regjering siden Adolf Hitlers Tyskland har funnet det form\u00e5lstjenlig \u00e5 sette nazistiske stormtropper til \u00e5 krige mot egen befolkning, men Kiev-regimet har gjort det, og det med vitende og vilje. Likevel har det over hele Vestens mediale og politiske spekter v\u00e6rt drevet et omhyggelig arbeid for \u00e5 skjule denne virkeligheten. S\u00e5 langt har det g\u00e5tt at man overser fakta som lenge har v\u00e6rt godt kjent \u2026 Hvis du skulle lure p\u00e5 hvordan verden kunne snuble inn i tredje verdenskrig \u2013 omtrent som den gjorde i forbindelse med f\u00f8rste verdenskrig for et \u00e5rhundre siden \u2013 er det bare \u00e5 se p\u00e5 raseriet knyttet til Ukraina, som har vist seg uimottakelig for fakta eller fornuft.\u00bb\n\nI 1946 sa aktor i N\u00fcrnbergdomstolen om tyske medier: \u00abM\u00e5ten nazistene brukte mediene p\u00e5 i den psykologiske krigf\u00f8ringen, er velkjent. F\u00f8r hvert st\u00f8rre angrep, med noen f\u00e5 unntak basert p\u00e5 hensiktsmessighet, startet de en pressekampanje som skulle svekke ofrene og forberede det tyske folket psykologisk p\u00e5 angrepet \u2026 I Hitler-statens propagandasystem var det de daglige avisene og radiosendingene som utgjorde de viktigste v\u00e5pnene.\u00bb\n\nI The Guardian den 2. februar oppfordret Timothy Garton-Ash faktisk til verdenskrig. \u00abPutin m\u00e5 stoppes\u00bb, het det i overskriften \u2013 \u00abog av og til er det bare kanoner som kan stanse kanoner.\u00bb Han innr\u00f8mmet at trusselen om krig kunne \u00abgi n\u00e6ring til en russisk frykt for \u00e5 bli omringet\u00bb, men det var ok. Han ramset opp det milit\u00e6re utstyret som jobben krever, og opplyste sine lesere om at \u00abAmerika har den beste verkt\u00f8ykassen\u00bb.\n\nI 2003 gjentok Oxford-professoren Garton-Ash stadig propagandaen som f\u00f8rte til blodbadet i Irak. Saddam Hussein, skrev han, \u00abhar, som \\[Colin\\] Powell dokumenterte, lagret sv\u00e6re mengder av kjemiske og biologiske v\u00e5pen, og han skjuler det som er igjen av dem. Han pr\u00f8ver fremdeles \u00e5 skaffe seg atomv\u00e5pen\u00bb. Han hyllet Blair som en \u00abkristenliberal intervensjonist i beste Gladstone-stil\u00bb. I 2006 skrev han: \u00abN\u00e5 st\u00e5r vi overfor den neste store testen for Vesten etter Irak: Iran.\u00bb\n\nUtbruddene \u2013 eller som Garton-Ash foretrekker det, hans \u00absmertefulle liberale ambivalens\u00bb \u2013 er ikke utypisk for den delen av den transatlantiske liberale eliten som har inng\u00e5tt en avtale \u00e0 la Faust. Krigsforbryteren Blair er deres tapte leder. The Guardian, der Garton-Ash-teksten ble offentliggjort, trykte en helsides annonse for et amerikansk Stealth bombefly. P\u00e5 et fryktinngytende bilde av monsteret fra Lockheed Martin sto det skrevet: \u00abThe F-35. GREAT for Britain.\u00bb Dette amerikanske \u00abverkt\u00f8yet\u00bb vil koste britiske skattebetalere 1,3 milliarder pund, og F-modellens forl\u00f8pere har brakt d\u00f8d overalt i verden. I tr\u00e5d med annons\u00f8ren har en lederartikkel i Guardian krevd \u00f8kte bevilgninger til milit\u00e6ret.\n\nOg igjen er det snakk om alvorlige hensikter. Verdens herskere \u00f8nsker seg ikke Ukraina bare som en base for missiler; de vil ha landets \u00f8konomi. Kievs nye finansminister, Nataliwe Jaresko, er tidligere embetskvinne i USAs utenriksdepartement med ansvar for amerikanske investeringer i utlandet. Hun fikk raskt ukrainsk statsborgerskap.\n\nDe \u00f8nsker seg Ukraina p\u00e5 grunn av landets overflod av gass; visepresident Joe Bidens s\u00f8nn sitter i styret for Ukrainas st\u00f8rste olje-,\u00a0gass- og frackingselskap. Produsentene av genmodifisert s\u00e5korn, selskap som det beryktede Monsanto, \u00f8nsker seg Ukrainas fruktbare matjord.\n\nFremfor alt \u00f8nsker de seg Ukrainas mektige nabo, Russland. De vil balkanisere eller splitte opp Russland og utnytte jordas st\u00f8rste forekomster av naturgass. Ettersom isen p\u00e5 Nordkalotten smelter, \u00f8nsker de kontroll over Nordishavet med energirikdommene der, og Russlands lange, arktiske kystlinje. Deres mann i Moskva var tidligere Boris Jeltsin, en fyllik som ga landets \u00f8konomi til Vesten. Hans etterf\u00f8lger, Putin, har gjenetablert Russland som suveren nasjon; det er hans forbrytelse.\n\nAnsvaret som hviler p\u00e5 resten av oss, er \u00e5penbart. Det er \u00e5 finne og vise frem de uforsvarlige l\u00f8gnene til krigshisserne, og aldri v\u00e6re i hemmelig forst\u00e5else med dem. Det er \u00e5 vekke p\u00e5 nytt de store, folkelige bevegelsene som omskapte en skj\u00f8r sivilisasjon til moderne, suverene stater. Det viktigste er \u00e5 hindre at vi blir erobret \u2013 v\u00e5re sinn, v\u00e5r menneskelighet, v\u00e5r selvrespekt. Dersom vi tier stille, er beseiringen av oss garantert, og en holocaust vinker.\n\nOversatt av Lasse Takle\n\n\n\n**REISEBREV:** Noen filmer har en sjelden evne til \u00e5 flytte tilskueren i tid og rom. Billedkunstner Astrid J. Johannessens siste to videoessays har denne forunderlige kraften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a3fedf-2113-4b20-adb4-b49bf2b0383a"}
+{"url": "http://eno201401.bravesites.com/cataluna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:28Z", "text": "# \n\n## Catalun\u00e3 \n\nCatalun\u00e3 med hovedbyen Barcelona er blant de rikeste omr\u00e5der i Spania.\u00a0Den spesielle katalanske arveloven sier at det er den eldste s\u00f8nnen som arver hele foreldrenes formue. Det gj\u00f8r sitt til at man ikke opplever de store oppsplittinger av eiendommer, som til en viss grad har v\u00e6rt en hemsko for utviklingen i mange andre vinomr\u00e5der, f.eks. i Frankrike.\n\nCatalun\u00e3 omfatter 11 Denominaciao de Origen (D.O.) Catlun\u00e3 er ogs\u00e5 hjemsted for D.O. Cava, selv om det ogs\u00e5 finnes noen f\u00e5 produksjonslommer for denne vinen utenfor Catalun\u00e3.\n\nEnoteca Norge har en r\u00f8d- og en hvitvin fra Brafim, Tarragona i Katalonia. Cumbrany Blanco og Cumbrany Tinto. Begge gode bordviner laget av Vins Padr\u00f3 (link til hjemmesiden (http://www.vinspadro.com)\n\nCatalun\u00e3s vinhistorie kan ikke forst\u00e5s uten at man f\u00f8rst har omtalt Cava.\u00a0Denne spanske utgaven av en musserende vin kan man sette et presist f\u00f8dsels\u00e5r p\u00e5: 1872.\u00a0Det var dette \u00e5ret Josep Ravent\u00f3s fra firmaet Codorniu for f\u00f8rste gang hadde suksess med \u00e5 imitere champagneprodusentenes fremstillingsmetoder.\u00a0Siden har utviklingen g\u00e5tt raskt for cavaprodusentene, og verdens to st\u00f8rste produsenter av musserende viner er nettopp omtalte Codorniu samt cavakollaen Freixnet.\n\nSenteret for cavaproduksjonen ligger i Anoiadalen med hovedbyen San Sadurni d'Anoia.\u00a0I en h\u00f8yde av mellom 300 og 500 moh ligger dalen omkranset av fjell p\u00e5 alle sider og avskjermet mot kj\u00f8lige vinder fra nord av Montserraatmassivet.\u00a0Undergrunnen er kalkrik som i Champagne, og her er det ogs\u00e5 gravet ut lange ganger til lagring av flasker, som er et n\u00f8dvendig aspekt ved fremstillingen av musserende viner p\u00e5 kvalitetsniv\u00e5.  \nSom for champagnes vedkommende er cava normalt blandet av flere ulike druesorter, og de tre hoveddruene i cavafremstillingen er lokale.  \n\u00abMacabeo\u00bb gir aromaer, smak og finesse til blandingen og brukes i stadig stigende grad.\u00a0\u00abXarel.lo gir struktur i kraft av dens h\u00f8ye syreinnhold og var tidligere den dominerende cavadruen, mens \u00abParellada\u00bb gir eleganse og bl\u00f8thet.\u00a0Chardonnay er langsomt p\u00e5 vei frem i blandingene, og stadig flere bodgaer lager en cava av ren Chardonnay (for eks Parxet), mens \u00abGarnacha\u00bb og \u00abMonastrell\u00bb brukes sammen med \u00abPInot Noir\u00bb og \u00abTrepat\u00bb til ros\u00e8utgavene.\u00a0De s\u00f8te cavaene \u2013 fra semi-seco og oppover \u2013 inneholder normalt en del \u00abMalvasia\u00bb  \n(lokalt kjent som \u00abSubirat\u00bb.\u00a0Fremstilling av cava skjer etter \u00abMetodo Tradicional\u00bb dvs samme metode som man anvender i Champagne, med annen gangs gj\u00e6ring p\u00e5 flaske, lagring p\u00e5p gj\u00e6ringsbunnfall og tilsetting av \u00ablicor de expedici\u00f3n\u00bb.\n\nMens Champagne oftest lages ved \u00e5 blande \u00e5rets baseviner med viner som har v\u00e6rt lagret ett \u00e5r eller to, sire bestemmelsene for cava at alle basevinene skal brukes det \u00e5ret de h\u00f8stes.\n\nCava skal i f\u00f8lge bestemmelsene flaskelagres minst ni m\u00e5neder p\u00e5 bunnfallet, og de billigere merkene overholder s\u00e5 vidt denne bestemmelesen, mens de mange dyrere merkene gir autolysen et vesentligere lenger tidsrom \u00e5 virke i.\u00a0Betegnelsen \u00abGran Reserva\u00bb krever som \u00e5rgangscava 30 m\u00e5neders flaskelagring.\n\nSammenlignet med Champagne skiller Cava seg ut ved \u00e5 smake mindre syrlig, mest i kraft av et naturlig lavere syreinnhold, da det benyttes andre druer, og at klimaet er varmere.\u00a0Aromaene er ogs\u00e5 varmere, og mindre orientert mot ristet br\u00f8d enn man normalt finner i champagne.  \nI mellomste prissjikt er cava normalt et bedre kj\u00f8p enn billigste champagnemerkene, og i det billigste prissegmentet har cava ingen konkurrenter.\n\nEnoteca Norge\u00a0 har en Cava, Cava Gir\u00f3 Ribot brut fra Giro Ribot\u00a0\u00a0som inneholder \u00abMacabeao\u00bb, \u00abXarel.lo\u00bb, \u00abParellada\u00bb og \u00abChardonnay\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02ca4d44-868b-4719-9ee2-6cbf63fe73f2"}
+{"url": "https://www.scanholm.no/smaker/salt/nitrittsalt-24-kg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:14Z", "text": "# Nitrittsalt 25 kg\n\nProduktbeskrivelse  \nFint, rent, t\u00f8rket vakuumsalt med nitritt.\n\nMengde 25 kg\u00a0\n\nBlandingsforholdet: Salt, Natriumnitrit E250 Max 0.6% , antiklumpemiddel E535\n\nNitrittsalt \u2013 Nitritsalt er i dag et helt vanlig produkt som brukes av hele kj\u00f8ttindustrien i Norge, men sterkt regulert av Mattilsynet. V\u00e5rt salt er som nevn ferdigblandet 99,4% vakuumsalt og 0.6% nitritt.\n\nNitritt/nitrat virker effektivt mot dannelsen av botulismebakterier, og gj\u00f8r at kj\u00f8ttet beholder sin r\u00f8dfarge.\n\nHACCP-informasjon  \nProduktet er  \n\u00b7 fri for GMO  \n\u00b7 fri for allergener  \n\u00b7 Kosher-godkjent  \n\u00b7 Halal-godkjent\n\nNB\\! I Norge er ikke nitrittsaltet tilsatt pigment, som i andre land, s\u00e5 merk beholderen godt for \u00e5 hindre forveksling mellom vanlig bordsalt og nitrittsalt\n\nOm det \u00f8nskes mer info om Nitrittsalt kan dere finne det her. https://no.wikipedia.org/wiki/Natriumnitritt, eller google Nitrittsalt.\n\nProduktbeskrivelse  \nFint, rent, t\u00f8rket vakuumsalt med nitritt.\n\nBlandingsforholdet: Salt, Natriumnitrit E250 Max 0.6% , antiklumpemiddel E535\n\nNitrittsalt \u2013 Nitritsalt er i dag et helt vanlig produkt som brukes av hele kj\u00f8ttindustrien i Norge, men sterkt regulert av Mattilsynet. V\u00e5rt salt er som nevn ferdigblandet 99,4% vakuumsalt og 0.6% nitritt.\n\nNitritt/nitrat virker effektivt mot dannelsen av botulismebakterier, og gj\u00f8r at kj\u00f8ttet beholder sin r\u00f8dfarge.\n\nHACCP-informasjon  \nProduktet er  \n\u00b7 fri for GMO  \n\u00b7 fri for allergener  \n\u00b7 Kosher-godkjent  \n\u00b7 Halal-godkjent\n\nNB\\! I Norge er ikke nitrittsaltet tilsatt pigment, som i andre land, s\u00e5 merk beholderen godt for \u00e5 hindre forveksling mellom vanlig bordsalt og nitrittsalt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "909892fe-8045-415a-88be-573299aee916"}
+{"url": "https://mac1.no/artikkel/7422/apple-anbefaler-antivirus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:48Z", "text": "# Apple anbefaler antivirus\n\nSkrevet av admin, tir, 02/12/2008 - 13:13\n\nApple la for en uke siden ut et dokument p\u00e5 deres supportomr\u00e5det hvor de f\u00f8rste gang anbefaler Mac-brukere \u00e5 installere antivirusprogramvare. Sikkerhetssituasjonen p\u00e5 Mac har ikke forandret seg og det finnes forel\u00f8pig ingen virus p\u00e5 Mac OS X-plattformen, men det har allikevel den senere tid blitt oppdaget noen trojanske hester som har utnyttet pornosurfende Mac-brukere . Spredningen av disse er allikevel minimal if\u00f8lge antivirusselskapene og Mac-brukere har forel\u00f8pig ingenting \u00e5 frykte.\n\nApple skriver i sitt supportdokument at de anbefaler Mac-brukere \u00e5 bruke antivirusprogramvare for \u00e5 gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 lage virus eller skadelig programvare for Mac. Denne anbefalingen fra Apple er en sterk kontrast til Mac1s siste brukerunders\u00f8kelse som avsl\u00f8rer at kun 7% bruker antivirusprogramvare p\u00e5 sin Mac.\n\nDet finnes per dags dato ingen virus til Mac OS X, men det finnes et lite utvalg av trojanske hester og annen malware med minimal spredning som man unng\u00e5r \u00e5 f\u00e5 inn p\u00e5 sin datamaskin med en porsjon sunn fornuft. De nyeste antivirusprogrammene kan ogs\u00e5 til en viss grad beskytte mot disse trojanske hestene.\n\n### Apple anbefaler f\u00f8lgende programmer\n\n  - Intego VirusBarrier X5\n  - Norton Anti-virus 11\n  - McAfee VirusScan\n\n### Forholdsregler\n\nUansett om du benytter antivirusprogramvare eller ikke, b\u00f8r du ta en del forholdsregler. Tar du disse vil du stort sett kunne klare deg fint uten antivirusprogramvare i dagens situasjon.\n\n  - **Aldri** gi ditt adminpassord til ukjent programvare\n  - Ikke last ned programvare fra lyssky porno- og piratnettsteder\n  - Ikke kj\u00f8r programmer du ikke kjenner opprinnelsen til\n  - Tenk f\u00f8r du klikker - ikke la deg lokke av tilbud om nakenbilder osv.\n  - Hold systemet ditt oppdatert gjennom Software Update\n### **Kjart** tir, 02/12/2008 - 14:22\n\nApple encourages the widespread use of multiple antivirus utilities..... klippet fra support dokumentet\n\ns\u00e5vidt jeg husker fra min engelske fortid, s\u00e5 betyr vel \"encourage\" \"\u00e5 oppmuntre\" og ikke \"\u00e5 anbefale\".\n\nMen det kan sikkert v\u00e6re lurt \u00e5 bidra til utviklingen av AnitVirus programvare ved \u00e5 st\u00f8tte en av de ovenst\u00e5ende leverand\u00f8rer\\!\n\nmvh  \nKjart\n\n### **iJimmy** tir, 02/12/2008 - 14:10\n\nhva? .................................\n\n\n\nNever\\!\\!\n\nbtw sier ikke apple at det ikke finnes virus og s\u00e5nt?\n\nProsessor: 2 GHz Intel Core 2 Duo  \nHukommelse: 1.5 GB 667 MHz DDR2 SDRAM\n\n\"ikke la deg lokke av tilbud om nakenbilder\" H\u00e6?\\!? Serrrri\u00f8st?\\!\n\n;)\n\n\n\n### **simen** tir, 02/12/2008 - 15:30\n\nDette er tull fra ende til annen. Storm i et vannglass... Det er nok noe Apple sier for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli saks\u00f8kt...\n\n\"Mac-virus\" kan alle lage. Lage en pakke som heter \"Office 2010 beta for Mac\" og fyll den med masse tull, f. eks. \"cat /dev/urandom \\> Office.pkg/Contents/Archive.bom\". Legg s\u00e5 inn et preinstall script som krever admin rettigheter og fyll det med \"rm -rf /\". N\u00e5 har du laget et \"Mac-virus\"...\n\nNEI DU HAR IKKE DET. Du er en idiot som ikke sjekker s\u00e5nt f\u00f8r du installerer. Det der er ikke et virus. Men IT pressen og allverdens idioter tror det er det\\! Det er malware og det eksisterer i OpenBSD og alle andre OS i hele verden. Og det vil det alltid gj\u00f8re.\n\nEdit: \"rm -rf /\" sletter alt p\u00e5 harddisken din. For de som ikke er s\u00e5 erfarne :) Og \"cat /dev/urandom \\> Office.pkg/Contents/Archive.bom\" lager en fil med masse random data, slik at pakken skal ta noen MB for \u00e5 v\u00e6re troverdig.\n\n\n\n### **Henki** tir, 02/12/2008 - 15:19\n\n@ Simen:\n\nog for oss som ikke aner hva du snakker om - vil denne antivirus-moekka som vi er saa glad for aa slippe, skjoenne om jeg laster ned office-pakken din, at den er full av faenskap, eller snakker vi om Windows-loesninga \"du har lastet ned et program fra nettet, er du sikker paa at du vil aapne det\" ogsaa videre?\n\n\n\n### **simen** tir, 02/12/2008 - 15:28\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nRe: Henki\n\nOm programmet (\"viruset\") blir utbredt nok kan det hende de klarer \u00e5 stoppe det. Men generelt sett s\u00e5 nei... Den samme dialogen f\u00e5r du i Mac OS X f\u00f8rste gang du \u00e5pner opp et program du har lastet ned fra nettet.\n\nDet har enn\u00e5 ikke kommet et eneste virus til Mac OS X. Malware ser vi ofte. S\u00e5 som p\u00e5 alle andre operativsystemer m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med hvilke installasjoner og programmer du kj\u00f8rer.\n\n\n\n### **CBlomvik** tir, 02/12/2008 - 15:54\n\nJeg gidder rett og slett ikke.\n\nJeg husker jeg brukte Virex n\u00e5r jeg hadde PPC mac og det var gratis, men jeg tror ikke jeg gidder \u00e5 styre med det igjen.\n\n\n\n### **svar** tir, 02/12/2008 - 16:35\n\nsimen: Du bevitner mere eller mindre din egen uvitenhet om brukere i det innlegget der.  \nFolk flest aner ikke en d\u00f8yt om hva du snakker om, og nei, det blir feil \u00e5 kalle noen idiot p\u00e5 grunnlag av at de kan mindre enn deg selv.  \nUvitenhet eller uintresert er mere passende, da folk flest (=brukere) ikke intreserer seg for s\u00e5nne detaljer.\n\n### **johnnygrandis** tir, 02/12/2008 - 16:52\n\nHva er vitsen?, finnes det virus for Mac da, hvem har det, er det noen i det hele tatt.\n\nSer ikke helt poenget i \u00e5 bruke 99 pund for ingenting, t\u00e5pelig forslag.\n\n### **danno** tir, 02/12/2008 - 16:57\n\nDet han sier er at man kan veldig enkelt lage et \"virus\" i OSX men det skal v\u00e6re veldig lett \u00e5 gjennomskue det hvis man bruker 10 sekunder til \u00e5 se over hva man installerer p\u00e5 macen sin. Det er hittil ingen \"Virus\" som i Windows, men det vil alltids g\u00e5 an \u00e5 lage trojanske hester.\n\n### **wilhel1812** tir, 02/12/2008 - 17:19\n\nSimen, \"viruset\" ditt reproduserer seg ikke og er derfor ikke et virus per definisjon\n\n### **Ariston** tir, 02/12/2008 - 17:21\n\nKjart: Helt korrekt. Encourage betyr \"oppmuntre\", ja.\n\n\n\n### **simen** tir, 02/12/2008 - 17:27\n\nRe: wilhel1812\n\nDerfor jeg skrev \"virus\" og at det ikke er noe virus. Men at mange kaller det for virus og at det er feil. Virker som du bare leste de to f\u00f8rste linjene i innlegget mitt.\n\nRe: svar\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 forklare folk at dette ikke er et virus, og at man ikke kan beskytte seg mot s\u00e5nt. S\u00e5 velger jeg \u00e5 bruke den retorikken jeg selv velger, orker ikke bruke politikerspr\u00e5k. Jeg skriver mer s\u00e5nn jeg ville gjort i dagligtale. Er ikke snakk om brev til kongen heller.\n\nOg ja, jeg mener folk er idioter p\u00e5 data om de blindt installerer \"Office 2010 Beta\" som de fant p\u00e5 et piratnettverk.\n\n\n\n### **Alyce** tir, 02/12/2008 - 17:29\n\n1)Til alle som sp\u00f8r \"hva er vitsen?\" - det finner du jo ut n\u00e5r(/hvis) det f\u00f8rste viruset kommer. Bedre f\u00f8re var osv...\n\n2)Hurra for uberfeministisk mac1?\n\n\n\n### **simen** tir, 02/12/2008 - 17:51\n\nRe: Alyce\n\n1\\) Det argumentet har jeg h\u00f8rt i snart 8 \u00e5r n\u00e5... Den dagen det kommer et virus til Mac OS X er jeg sikker p\u00e5 at media vil ha sl\u00e5tt det opp f\u00f8r antivirusselskapene har funnet en kur.\n\nMan m\u00e5 faktis finne en kur, er ikke s\u00e5nn at viss et virus kommer at et antivirus program vil hjelpe. F\u00f8rst m\u00e5 man finne en kur, legge opp p\u00e5 serverne sine s\u00e5 m\u00e5 du laste ned nyeste virusdatabase fra antivirusselskapet (dette skjer standard midt p\u00e5 natta). S\u00e5 innen den tid har du allerede vist om det lenge og kan eventuelt g\u00e5 til innkj\u00f8p av et antivirusprogram.\n\nPersonlig tror jeg aldri den dagen kommer at vi f\u00e5r se et virus til Mac OS X.\n\n2\\) ???\n\n### **kajac2** tir, 02/12/2008 - 17:56\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nI en periode var det utrolig mange her inne som klarte \u00e5 f\u00e5 trojaneren RS.plug p\u00e5 sine Macer, s\u00e5 det viser jo at det er en potensiell fare. Dette er spesiellt farlig for Macbrukere fordi mesteparten tror faktisk at man kan installere alt p\u00e5 en Mac uten risiko. Dette kan vi takke Mac-communityen for, men det er de som tror de er sikrest som er de mest utsatte.\n\n\n\n### **simen** tir, 02/12/2008 - 18:01\n\nRe: kajac2\n\nM\u00e5 si meg enig der. Selv om man kj\u00f8rer en virusfri plattform s\u00e5 betyr ikke det at det ikke finnes andre farer der ute.\n\nDet er ganske lett \u00e5 beskytte seg mot trojanere og malware ogs\u00e5. Aldri installer et program fra en ukjent side. Sjekk alltid med MacUpdate.com og se hva andre har \u00e5 si om det. Og last det ned fra offisielle kanaler.\n\nSkal du ha kommersiell programvare er det beste \u00e5 f\u00e5 tak i det lovlig via de offisielle kanalene. Driver du med piratkopiering b\u00f8r du aldri laste ned en torrent fra et sted du ikke stoler p\u00e5. Og les alltid kommentarene som andre har lagt inn...\n\nMed disse forh\u00e5ndsregelene er du ekstremt trygg. Og skulle du v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 f\u00e5 data \u00f8delagt pga trojaner/malware har du alltids backup. Sjansen er nesten den samme som den \u00e5 f\u00e5 en komet i hodet, men det er jo de som har f\u00e5tt det og :)\n\n### **kovacs** tir, 02/12/2008 - 19:21\n\n### **supermac** tir, 02/12/2008 - 19:50\n\n\"Two big stories today that I don't understand. Can anyone help?  \n1\\. Apple is suddenly warning its users to use Anti-Virus software. Apple has always recommended anti-virus software - especially to enterprise customers. They do it because they want Apple users to be safe and for Virus makers to know that their user base is protected.  \nDo a quick search on Apple Docs and you'll find a number of them. Here's one from 2002. Here's one from earlier this year. There are plenty more. This isn't at all new.\"\n\n\\-- supermac --\n\n### **herm** tir, 02/12/2008 - 21:04\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nTakk supermac.\n\nHele denne saken er helt idiotisk. Kommer p\u00e5 framsiden av alle nettaviser og det finnes ikke engang et virus til Mac.  \nDet er da tydligvis ikke f\u00f8rste ganger de sier man burde ha antivirus engang. Det verste er at de ikke sier man burde ha det - de oppmuntrer til det.\n\nDette blir for dumt og jeg gruer meg til \u00e5 m\u00e5tte forklare til alle uvitende hvor idiotisk VG.no, itavisen etc etc. er n\u00e5r de publiserer \"feil\" informasjon - og at Mac er utrolig sikkert uansett hvordan du vrir og vender p\u00e5 det.\n\n### **kajac2** tir, 02/12/2008 - 21:49\n\nDet er jo ikke feil informasjon n\u00e5r Apple selv oppfordrer til \u00e5 bruke det.\n\nUansett, det er slike holdninger som herm og mange andre har (jeg har hatt samme holdningen selv) som gj\u00f8r dem mer utsatt, enkelt og greit fordi man tror man er s\u00e5 sikker at man kan gj\u00f8re hva man vil uten skade.\n\nHvis du tror du ikke kan krasje bilen, er det st\u00f8rre sansynlighet for at du gj\u00f8r det, fordi du er s\u00e5 selvsikker at du tror du ikke gj\u00f8r feil. Bare se p\u00e5 antall ungdomsd\u00f8dsulykker kontra de litt mer erfarne billistene. Alle vet at ungdommer t\u00f8yer grensene litt mer enn de burde.\n\nUansett, akkurat n\u00e5 tror jeg ikke det er noe problem hvis du f\u00f8lger Admins anbefalinger, men man har selvsagt muligheten til \u00e5 installere et antivirus-program, som f.eks gratise iAntivirus (http://www.iantivirus.com/).\n\n:)\n\n### **Amishen** tir, 02/12/2008 - 21:52\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nAntivirusprogram p\u00e5 mac m\u00e5 vera lett \u00e5 lage ettersom det ikkje direkte finnes virus for mac. Dei f\u00e5 som finnes m\u00e5 du jo installere sj\u00f8lv. Veit ikkje om dette er ein svakhet i systemet eller brukaren.\n\nApple-brukarar som vil sikre systemet sitt, treng ikkje antivirusprogram. Det einaste dei treng \u00e5 gjera er \u00e5 lage ein administratorkonto og ein vanleg konto som dei brukar sj\u00f8lv til dagleg. D\u00e5 unng\u00e5r ein dei eventuelle godkjenningane systemet nokon gong gjer, som er litt for \u00e5pne. Men uansett om ein bruker admin.konto eller berre vanleg, s\u00e5 har det ingenting \u00e5 sei for feks faren av \u00e5 f\u00e5 desse trojanarane inn p\u00e5 maskinen.\n\nAlle kan lage program som gjer hekkan med maskinen sin. Apple kan sikkert sperre for noko av det verste, men eg trur ikkje det er for vanskeleg \u00e5 gjera dette sj\u00f8lv. Om ein d\u00e5 legg det ut p\u00e5 nettet, s\u00e5 kan ein jo ikkje sei at Apples system er d\u00e5rleg og usikkert. For som sagt, det er brukaren som hersker.\n\n\n\n### **mingebretsen** tir, 02/12/2008 - 21:53\n\nDette er gammelt, veldig gammelt, no worry realy:)  \nhttp://gizmodo.com/5100996/false-alarm-apple-mac-os-x-anti+virus-recommendation-is-old\n\nMarkus Ingebretsen  \nwww.ingebretsen.org\n\n### **johnnygrandis** tir, 02/12/2008 - 22:07\n\nDet som er synd er jo at folk blir p\u00e5virket av dette og rett \u00e5 slett kj\u00f8per seg trygghet de egentlig ikke har behov for, forst\u00e5 det den som kan\\!?  \nEn av grunnene for at jeg valgte Mac var jo nettopp for \u00e5 slippe disse seiglivende programmene som suger hastighet ut av maskinen....., Synd ogs\u00e5 for Apple som g\u00e5r ut og anbefaler dette da det tar bort nettopp en av de tingene som nettopp gj\u00f8r Mac s\u00e5 interresante for mange...............Nettopp at en slipper ANTIVIRUSPROGRAM.  \nMulig de taper noen salg p\u00e5 dette, ikke vet jeg.\n\n### **chridal** ons, 03/12/2008 - 00:46\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nSimen  \nJeg kunne ikke sagt meg mer enig i alt du har sagt.\n\nTil dere andre;  \nAt dere en gang gidder \u00e5 motsie det Simen sier, viser at dere \u00e5penbart ikke har peiling hva dere snakker om. Det er pr. dags dato INGEN virus til Mac, og jeg tror heller ikke at det vil komme noen.\n\nDet n\u00e6rmeste Apple har v\u00e6rt et virus var n\u00e5r Norton lagde et virus for \u00e5 vise at det gikk ann.\n\nDe som lager virus er som regel ikke ute etter \u00e5 \"gj\u00f8r faenskap med deg\", de er som regel ute etter sensitiv data, slik som de gj\u00f8r med phishing. (N\u00e5 sier jeg ikke at det ikke finnes virus som bare er laget p\u00e5 faenskap, men at majoriteten vil ha noe av deg.) . S\u00e5 lenge majoriteten av brukerne sitter p\u00e5 Windows, vil ogs\u00e5 majoriteten av \"virusutviklerene\" holde seg til Windows.\n\nBruk sunn fornuft n\u00e5r dere surfer, og laster ned all piratprogrammvaren deres, og viss dere har lyst p\u00e5 de trojanske hestene, surf gjerne p\u00e5 porno med det samme.\n\nSimplicity is beauty | dalsvaag.net\n\n### **Angelsen** ons, 03/12/2008 - 08:38\n\nfaktisk mener aplle selv at de ikke finnes virus for mac, som vist i sin f\u00f8rste \"get a mac\" ad i 2006:\n\nhttp://www.apple.com/getamac/ads/\n\n### **sscheen** ons, 03/12/2008 - 11:15\n\nN\u00e5 har jeg brukt mac siden 1992 uten \u00e5 bruke noen form for virus program, uten \u00e5 ha noe problemer.\n\nV\u00e6r kritisk med hva du installerer s\u00e5 er du sikkret mot trojaner ogs\u00e5.\n\nNoe som irriterer meg er at media lager en stor sak av dette s\u00e5 de som ikke vet bedre tror at OSX er like utsatt som Windows.\n\nPersonelig mener jeg det er st\u00f8rre sjanse \u00e5 miste data ved brann, innbrudd og lynnedslag, en det er ved virus p\u00e5 en mac.\n\n### **nesten\\_nerd** ons, 03/12/2008 - 12:03\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nHei  \nJeg er en helt ny Mac bruker og kj\u00f8pte meg en iMac 24\" 3.06 for en uke siden.  \nGrunnen til at jeg kj\u00f8pte meg Mac er at jeg vi ha en datamaskin som virker.  \nEtter mange \u00e5r som pc bruker er jeg n\u00e5 m\u00f8kka lei av \u00e5 stadige fikse p\u00e5 feil og \u00e5 hele tiden v\u00e6re p\u00e5 t\u00e5 hev ang. sikkerheten.  \nVirus er s\u00e5 mangt. Antivirusprogrammer og samtlige Widowsversjoner og da spesielt Vista gj\u00f8r datamaskiner trege. Derfor kaller jeg de virus.  \nBruker en heller Linux p\u00e5 en pc s\u00e5 virker det som om en skulle f\u00e5tt seg en ny og superrask pc.  \nTenk deg at du har jobbet i 3 timer med \u00e5 redigere en video og s\u00e5 l\u00e5ser hele dritten seg og du m\u00e5 restarte maskinen fordi at Antivirusprogrammet har startet og bruker hele dataens resurser.  \nEr det virkelig noen her inne som \u00f8nsker seg et Antivirusprogram til sin Mac?\n\n\n\n### **admin** ons, 03/12/2008 - 14:05\n\n@Angelsen\n\n.. og det er helt sant. Det finnes ingen virus for Mac per i dag.\n\n### **bassox** ons, 03/12/2008 - 17:55\n\nLOL\n\n\n.....men moro var det likevel. :-)\n\n\n\n### **strangel** s\u00f8n, 12/04/2009 - 17:24\n\nDet er meget naivt \u00e5 tro at det ikke kommer virus til mac.  \nGrunnen til at det er over 1 000 000 virus til Windows (kilde: http://www.networkworld.com/news/2008/040408-number-of-viruses-to-top.html?fsrc=rss-security) og ingen for OSX er at det er en myyyye st\u00f8rre del av folk p\u00e5 denne planeten som bruker windows istedet for en Mac med OSX. Hadde vi snudd situasjonen slik at OSX hadde hatt like stor markedsandel s\u00e5 tror jeg nok at det hadde v\u00e6rt virus til OSX ogs\u00e5. Imidlertid tror jeg det hadde v\u00e6rt LANGT F\u00c6RRE da OSX er bygd p\u00e5 industristandardisert og velpr\u00f8vd teknologi.\n\nMen...alle datasystemer er lagd av mennesker, og er dermed ikke feilfritt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ab46d2-8117-4243-96bc-d70445e26a87"}
+{"url": "https://www.visit-fredrikstad.no/hva-skjer-i-fredrikstad/2018/7/29/mnefestivalen-2018-askrp-6lz9j", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:27Z", "text": "# M\u00e5nefestivalen 2018\n\n  - Friday, July 27, 2018  3:00 PM 15:00    \n    Saturday, July 28, 2018  1:00 AM 01:00 \n\n\n\n27\\. til 29. juli 2018 braker det l\u00f8s med M\u00e5nefestivalen for 18. gang i idylliske Gamlebyen i Fredrikstad\\!\n\nM\u00e5nefestivalen er en sjarmerende og fargerik byfestival som bes\u00f8kes av mer enn 30 000 publikummere. Mye av festivalens tilbud er gratis med unntak av konsertarenaen p\u00e5 T\u00f8ihusplassen.\n\nHovedscenen er p\u00e5 T\u00f8ihusplassen og er den eneste arenaene hvor det kreves gyldig billett for \u00e5 ha tilgang. Gamlebyen for \u00f8vrig er \u00e5pent for alle. Her utgj\u00f8r festivalens gratistilbud, de faste etablissementene, provisoriske kafeer og markedsboder et sydende myldreomr\u00e5de.\n\n\u00a0\nDen visuelle utformingen av festivalomr\u00e5dene er en sentral del av festivalens s\u00e6rpreg, det legges stor vekt p\u00e5 en utforming som er tilpasset Gamlebyens unike milj\u00f8 og som bidrar til en stemningsfull og kreativ atmosf\u00e6re under festivalen. Festivalens scenografigruppe legger ned mye frivillig innsats og arbeider med dette flere m\u00e5neder i b\u00e5de forkant og etterkant.\n\n\u00a0\nUnder festivalen blir torget i Gamlebyen som forvandlet, her m\u00f8ter publikum en livlig og sydende festivalstemning med markedsboder, \u00f8kologisk mat og frivillige organisasjoner.\n\nGamlebyen Kulturhus og plenen er en sv\u00e6rt popul\u00e6r arena for ulike uttrykksformer innen sirkus, teater og akrobatikk, men ogs\u00e5 flere sm\u00e5konserter arrangeres her.\n\n\u00a0\n\u00d8sten p\u00e5 M\u00e5nen er festivalens hip-hop omr\u00e5de og er sv\u00e6rt popul\u00e6rt, med egen DJ-scene, innslag fra street art artister etc. \u00d8stfold har v\u00e6rt et foregangsfylke for hip-hop kulturen og dette er noe vi vil utvikle videre.\n\n\u00a0\nKonseptet \u00abM\u00e5nebarna\u00bb som ble gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang i 2012 er ogs\u00e5 sv\u00e6rt godt mottatt. M\u00e5nebarna har som form\u00e5l \u00e5 fremme musikk for barn og unge, og bestod ogs\u00e5 i \u00e5r av masse spennende aktiviteter for de sm\u00e5 barna med fokus p\u00e5 musikk og visuelle uttrykk.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9136698f-c290-4c20-9ffb-24fe46c6e47f"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4617&expand=3796,3930,4617,4668&artikkelid=14093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:12Z", "text": "\n\nFoto: Privat\n# Catrina tok personlig trenerutdanning p\u00e5 Bali\n\n## Catrina Thick (20) har alltid interessert seg for kultur og spr\u00e5k, og\u00a0valgte \u00e5 studere p\u00e5 Bali\u00a0etter gode skussm\u00e5l om b\u00e5de studiene og stedet.\n\n3\\. okt. 2016\n\n\n\nAnnette B. S\u00f8reide\n\nJournalist\n# Utdanning i Bali\n\n## Alt om studentliv, skoler og utdanning i Bali\n\nBali er en \u00f8y og provins i Indonesia. Hovedstaden er Denpasar. Balinesisk er et malayopolynesisk spr\u00e5k som snakkes av rundt 3,9 millioner mennesker p\u00e5 Bali. De fleste balinesisktalende personer snakker ogs\u00e5 indonesisk.\n\n\u00c5 studere p\u00e5 Bali har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt, og er det her du \u00f8nsker \u00e5 studere m\u00e5 du huske \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Det er vanlig \u00e5 studere ex.phil/ex.fac, reiseliv, idrett og til \u00e5 bli personlig trener her.\n\n       Dette er Asias 10 beste universiteter for 2018   Dr\u00f8mmer du om \u00e5 studere i Asia? Her kan du lese mer om de h\u00f8yest rankede universitetene i verdensdelen\\! \n\n       Studielandsguide Bali \n\n       Jeanette tar forberedende p\u00e5 Bali   - Les om den eksotiske studiehverdagen \n\n(StudentTorget.no):\n\n**Navn:**\u00a0Catrina Thick  \n**Alder:**\u00a020\u00a0\u00e5r  \n**Utdanning**: Personlig trenerutdanning (PT)  \n**Studiested:**\u00a0Bali, Indonesia, via GoStudy  \n\u00a0\n\n**Hvordan kom du fram til at det var til Bali du ville dra?**\n\nGjennom tidligere studenter hadde jeg h\u00f8rt mye fint om studiet, og ogs\u00e5 om selve Bali. Og s\u00e5nn ellers, s\u00e5 interesserer jeg meg veldig for kultur og spr\u00e5k ved siden av studier.\n\n\u00a0\nS\u00e5 her s\u00e5 jeg definitivt sjansen min til \u00e5 oppleve det ogs\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere p\u00e5 Bali og i Norge?\u00a0**\n\nKlimaet, uten tvil det f\u00f8rste jeg tenker.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvordan er en vanlig studiedag i Indonesia? \u00a0**\n\nSt\u00e5 tidlig opp,\u00a0dra p\u00e5 skole,\u00a0utforske og eventuelt\u00a0bes\u00f8ke andre\u00a0plasser enn Seminyak (hvor studiet holder til).\n\n\u00a0\nEllers blir det \u00e5\u00a0\u00a0surfe, handle p\u00e5 markeder, sole seg,\u00a0trene,hvis det interesserer deg og mye mer.\n\n\u00a0\n**Hvordan er studentmilj\u00f8et der?**\n\n\u00a0\nStudentmilj\u00f8et vil jeg si er noe av det beste jeg har v\u00e6rt borti. Og ryktene om et godt studentmilj\u00f8, var uten tvil en av hoved\u00e5rsakene til at jeg valgte GoStudy.\n\n\u00a0\nS\u00e5 det at alle studentene bodde sammen p\u00e5 campus falt virkelig i smak hos meg. Jeg f\u00f8ler det \u00e5pner s\u00e5 mange flere d\u00f8rer\u00a0og det gir deg muligheten til \u00e5 bli kjent med masse flotte mennesker, b\u00e5de studenter og l\u00e6rere.\u00a0\n\n\u00a0\nDet virker som om alle er der med en innstilling om \u00e5 ha det s\u00e5 kjekt man bare kan,\u00a0og jeg elsket at vi ble som en eneste stor familie. Ja, for man ender ikke opp alene p\u00e5 campus, for \u00e5 si det slik. Jeg har virkelig f\u00e5tt meg venner for livet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hvordan var s\u00f8knadsprosessen? \u00a0**\n\n\u00a0\n|                                                                    |\n| ------------------------------------------------------------------ |\n|  |\n\nVeldig enkel og grei. Det faktum at man fikk sin egen \"min side\", der GoStudy postet alt av n\u00f8dvendige fakta og opplysninger, gjorde alt s\u00e5 mye lettere. Jeg sjekket den daglig fordi jeg var s\u00e5 gira\\!\n\n\u00a0\n\n**Er det noe du synes er negativt eller utfordrende med \u00e5 studere p\u00e5 Bali?\u00a0**\n\n\u00a0\nMan\u00a0er jo langt hjemmefra, s\u00e5 for noen som aldri har v\u00e6rt s\u00e5 langt og lenge hjemmefra f\u00f8r, kan en dag eller to bli litt trasig. Men ellers s\u00e5nn sett, s\u00e5 m\u00e5 vi jo alle gj\u00f8re det en eller annen gang. Og det er bare en del av det \u00e5 vokse opp, tenker jeg.\n\n\u00a0\n\n**Hvordan er prisniv\u00e5et og leieprisene der?\u00a0**\n\nP\u00e5 Bali er alt s\u00e5 \u00e5 si dobbelt s\u00e5 billig som hjemme i Norge. Du betaler kanskje to\u00a0norske kroner for vann, mellom 60-150 kroner for full middag ute, og en sj\u00e5f\u00f8r kunne ta betalt 150 kr for \u00e5 kj\u00f8re deg rundt hele dagen. Men her gjelder det \u00e5 v\u00e6re snillere enn som s\u00e5 da.\u00a0Men, jeg vil bare f\u00e5 frem hvor billig det er \u00e5 leve der nede.\n\n**Kan du fortelle litt om studiet og undervisningen? \u00a0**\n\nStudiet p\u00e5 PT er lagt opp til at vi har b\u00e5de praktiske og teoretiske fag i l\u00f8pet av dagen. Det ble lagt opp til pauser mellom timene, noe som var deilig da vi kunne spise frokost.\n\n\u00a0\nKlasserommene er p\u00e5 campus, og elitegym bare tre\u00a0minutter borti veien. S\u00e5 det var absolutt ikke noe problem.\n\n\u00a0\nP\u00e5 Bali hadde vi kjempeflinke og engasjerte l\u00e6rere. Det m\u00e5 jeg virkelig f\u00e5 skryte av\\! P\u00e5 tunge dager, eksempelvis\u00a0med et tungt stoff som anatomi, hjelper det med en l\u00e6rer som kan tulle litt, men samtidig l\u00e6re oss s\u00e5 mye faglig han/hun bare kan. Man er litt avhengig av at det er aktivt i klasserommet, slik at man ikke bare sitter og h\u00f8rer p\u00e5 l\u00e6reren. V\u00e5re l\u00e6rere har i hvert fall v\u00e6rt veldig flinke til \u00e5 engasjere oss.\u00a0Det var viktig at v\u00e5re l\u00e6rere var s\u00e5 engasjerte\u00a0og at vi ogs\u00e5 hadde l\u00e6rere som hadde s\u00e5 god erfaring b\u00e5de faglig og i praksis. Alt ble s\u00e5 mye mer troverdig\u00a0og man kunne bare bade i nyttige fakta og tips fra flinke\u00a0og profesjonelle l\u00e6rere. B\u00e5de ledelsen og l\u00e6rerne var det lett \u00e5 bli glad i.\n\n\u00a0\nDerfor var det ikke bare trist \u00e5 ta farvel med studentene, men ogs\u00e5 med de\u00a0som hadde hjulpet oss med hva enn det m\u00e5tte v\u00e6re\\! De som hadde l\u00e6rt oss s\u00e5 mye faglig, holdt aktiviteter og fritidsmulighetene g\u00e5ende, og de som hadde pushet oss for \u00e5 yte det lille ekstra. Jeg er evig takknemlig for alt\\!\n\n\u00a0\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du ikke er p\u00e5 skolen?\u00a0**\n\n\u00a0\nB\u00e5de f\u00f8r og etter Bali jobbet/jobber jeg som butikkmedarbeider p\u00e5 Rema 1000. P\u00e5 fritiden trener jeg. Og da er det s\u00e5 kjekt at jeg har g\u00e5tt PT-studiet, for n\u00e5 vet jeg akkurat hva jeg skal se etter n\u00e5r jeg eller venner utf\u00f8rer en \u00f8velse\u00a0og hvilke muskler som blir brukt.\u00a0\n\n\u00a0\n**Vil du anbefale andre \u00e5 studere ved din skole, har du eventuelt noen tips til nye studenter?\u00a0**\n\nJeg vil absolutt anbefale det til andre\\!\n\n\u00a0\nNoen tips til nye studenter; ikke v\u00e6r redd for \u00e5 dra alene, du f\u00e5r fort nye venner. Det er faktisk ikke s\u00e5 dumt \u00e5 lese litt gjennom pensum f\u00f8r du drar dit. Studiet varer jo i 3 m\u00e5neder\u00a0og plutselig er det eksamen.\u00a0Og sist; ta masse bilder mens du er der nede.\n\n\u00a0\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n  \n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7fa817a-411f-4c46-a318-016a36a318ac"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/explore/ps4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:10:29Z", "text": "## Alt dette venter p\u00e5 deg\n\nRi ut i kamp, sving deg gjennom byen, redd dagen, og bli en helt. Alt dette kan v\u00e6re deg p\u00e5 PS4 og PS4 Pro.\n\n\n\n\u00a0\n## Verdens mestselgende konsoll\n\nOpplev den opprinnelige PS4-konsollen som gir fantastisk spillkraft som alltid er for spillerne.  \n\n\n\n\u00a0\n### Flere m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5\n\nSpill de beste spillene p\u00e5 PS4, ta eventyrene dine online med PS Plus, og stream eller last ned TV-serier og filmer fra Netflix, PlayStation Store eller andre steder som du henter favorittunderholdningen din fra.\u00a0\n\n### PS VR-klar\n\nOpplev spillene p\u00e5 helt nye m\u00e5ter med PS4 og PS VR. Bare koble PS VR-hodesettet til PS4 for \u00e5 g\u00e5 inn i fantastiske spill, opplevelser og underholdningsmuligheter med virtuell virkelighet.\n\n### Livlig HDR-spilling\n\nHDR-kompatible PS4-spill f\u00e5r liv med utrolig farge og klarhet p\u00e5 en HDR-TV med et mer livlig og realistisk fargespektrum.\u00a0\n\n### Modeller p\u00e5 500\u00a0GB eller 1\u00a0TB\n\nLagre spill, apper, skjermbilder og videoer p\u00e5 modeller med 500\u00a0GB og 1\u00a0TB minne \u2013 slankere og lettere enn den opprinnelige PS4-modellen og tilgjengelig i Jet Black, Glacier White og n\u00e5 i stilig Gold og Silver.\n\n\n\n## De beste spillene f\u00e5r du p\u00e5 PS4\n\nUansett om du spiller p\u00e5 PS4 eller PS4 Pro, s\u00e5 kan du f\u00e5 oppleve de st\u00f8rste spillene, utrolige PlayStation-eksklusive godbiter og de mest fengslende spillene.\n\n### PlayLink for PS4\n\nTa venner og familie med p\u00e5 spillingen med et spennende utvalg av enkle flerspillerspill som bruker smarttelefon eller nettbrett som kontroller \u2013 kun p\u00e5 PS4.\n\n\n### PlayStation Hits\n\n## Enest\u00e5ende kontroll\n\n#### \nDen tr\u00e5dl\u00f8se DUALSHOCK\u00a04-kontrolleren har blitt oppdatert med nytt utseende, inkludert en mer synlig og fargerik lyslist som gir deg enda mer av spillet i hendene. Det er den mest ergonomiske og intuitive PlayStation-kontrolleren som vi har designet noensinne.\n\n\u00a0\n## Hjemmet til fantastisk underholdning\n\n### PlayStation Classic\nGjenopplev 20 av de beste spillene fra epoken med den opprinnelige PlayStation-konsollen, forh\u00e5ndslastet p\u00e5 en kompakt og helt lik gjenskapt versjon av PlayStation-konsollen fra 1994 \u2013 komplett med to kontrollere og et virtuelt minnekort som lagrer progresjonen din i spill som Final Fantasy VII, TEKKEN 3 og R4: Ridge Racer Type 4.  \n\nHils p\u00e5 PlayStation Classic\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2487e583-de31-49f9-b48a-3e045ed1ca3e"}
+{"url": "https://www.narviksenteret.no/formidling/remembrance-norge-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:27Z", "text": "\n\n## Remembrance \u2013 Norge 2017\n\n\n\nAv **Joakim Arn\u00f8y**\n\nKoordinator,\nI juli 2017 var det klart for oppf\u00f8lgingsprosjektet \"Remembrance\", med deltakere fra samme land som i Kikinda \u00e5ret f\u00f8r. Denne gangen kom norske, polske, serbiske og franske ungdommer sammen i Beisfjord, Norge. For de fleste deltakerne ble det deres f\u00f8rste m\u00f8te med norsk fjord og midnattssol, s\u00e5 vi fors\u00f8kte \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs s\u00e5 mye som mulig, b\u00e5de for fjelltur, lek og spill. I vakre omgivelser l\u00e6rte vi mer om historien om fangeleiren for jugoslaviske fanger som var i Beisfjord i 1942.\n\nVi brukte flere dager p\u00e5 \u00e5 utforske hvordan man kan fortelle en historie, og gi den l\u00e6ringsverdi. Dette endte med at deltakerne bygget sitt eget museum, som vi \u00e5pnet for publikum for en hel dag.\n\nProsjektet ble ogs\u00e5 omtalt av den\u00a0norske ambassaden i Serbia.\n\nProsjektet var delfinansiert av Erasmus +.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf5069a-a183-4fda-a8df-0761bfb87752"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6006&expand=4631,5192&yrkesid=171", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:04Z", "text": "\n\n# Revisor\n\n## Hva gj\u00f8r en Revisor\n\nEn revisors hovedoppgave er kontroll av \u00e5rsregnskapet til revisjonspliktige foretak, men ogs\u00e5 annen bistand og r\u00e5dgivning er viktige oppgaver.\n\nRevisoren hjelper bedrifter og andre virksomheter til \u00e5 fungere bedre. Revisor veileder og gir r\u00e5d slik at bedriftene kan etablere gode rutiner og p\u00e5ser dessuten at de f\u00f8lger lover og regler. Revisors rapport skaper trygghet for mange, derfor bidrar du som revisor til et sunt n\u00e6ringsliv og regnskaper til \u00e5 stole p\u00e5.\n\nRevisors uavhengige gjennomg\u00e5else er viktig for at eiere, kunder, banker, myndighetene og andre skal kunne stole p\u00e5 tallene bedriftene legger frem. N\u00e5r omverdenen og markedet har tillit til at bedriften er sunn og at regnskapene er\u00a0 i orden, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re lettere \u00e5 hente inn kapital og f\u00e5 kreditt fra leverand\u00f8rer og banker. Revisors arbeid bidrar til trygghet for de ansatte og andre som er avhengig av bedriften.\n\nDet er forskjell i hvordan revisor arbeider i sm\u00e5 og store selskaper. I mindre selskaper er revisor en viktig diskusjonspartner og veileder. Store selskaper har gjerne mer kompetanse selv, men ogs\u00e5 i slike selskaper har revisor en viktig veilederrolle.\n\nSom revisor er du allmennhetens tillitsperson. Selv om det er aksjon\u00e6rene som formelt velger revisor, arbeider ikke revisor bare for eierne. Revisor skal v\u00e6re profesjonell, skeptisk og uavhengig, og si fra n\u00e5r noe er galt. Ogs\u00e5 selskapets kunder, banker, skattemyndigheter og andre skal ha tillit til at revisor ivaretar deres interesser. Som revisor er du avhengig av \u00e5 ha tillit fra alle parter.\n\nN\u00e5r du arbeider som revisor, f\u00e5r du god og unik kunnskap om enkeltbedrifter, ulike bransjer og offentlig forvaltning. Du f\u00e5r kontinuerlig og systematisk etterutdanning innen fagomr\u00e5der som er viktig for arbeidet ditt. Etterutdanning er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for at du skal kunne v\u00e6re en god r\u00e5dgiver. Revisorer har en kompetanse som gj\u00f8r at bedriftsledere og styremedlemmer naturlig \u00f8nsker \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med dem. Allerede tidlig i din karriere f\u00e5r du ansvar og en rolle i kommunikasjonen med ledelsen i bedriftene.\n\nR\u00e5dgivning er en viktig oppgave for revisor; men det er samtidig regler for hvilke typer r\u00e5dgivningsoppgaver du kan utf\u00f8re. Du kan ikke gi r\u00e5d om forhold som du senere skal kontrollere\\! Det er uforenlig med din uavhengighet.\n\n## Personlige egenskaper - Revisor\n\nRevisoryrket er interessant og variert. Det best\u00e5r i langt mer enn \u00e5 kontrollere tall, selv om du m\u00e5 like \u00e5 arbeide med tall for \u00e5 trives. Arbeidet skjer i stor grad ute hos klientene. Som revisor vil du m\u00f8te mange mennesker i ulike bransjer. Det er derfor en fordel \u00e5 v\u00e6re utadvendt og like \u00e5 omg\u00e5s mennesker.\n\nRevisor skal v\u00e6re profesjonell, skeptisk og uavhengig, og si fra n\u00e5r noe er galt. Revisoryrket passer for deg som:\n\n\u2022\u00a0Er utadvendt og sosial.  \n\u2022\u00a0Har gode analytiske evner og interesse for tall.  \n\u2022\u00a0Besitter en god etisk grunnholdning og samfunnsengasjement.  \n\u2022\u00a0Har gode muntlige og skriftlige ferdigheter.  \n\u2022\u00a0Er selvstendig og samarbeidsorientert.\n\nDet er mange veier til revisortittelen. Mange starter med en tre\u00e5rig bachelorutdanning i revisjon ved en h\u00f8gskole eller et universitet. Andre igjen velger relevante bachelorstudier i inn- og utland for deretter \u00e5 bygge p\u00e5 med et to\u00e5rig masterstudium i revisjon og regnskap.\n\nDet er to grupper godkjente revisorer i Norge; registrerte og statsautoriserte revisorer. For \u00e5 f\u00e5 godkjenning fra Finanstilsynet kreves revisorutdanning p\u00e5 bachelor og/eller masterniv\u00e5 samt tre \u00e5rs relevant yrkespraksis.\n\n**Registrert revisor**\n\nFor \u00e5 bli registrert revisor kreves bachelorgrad med fordypning i fagene revisjon, regnskap, skatterett og rettsl\u00e6re (tidligere revisoreksamen), samt tre \u00e5rs relevant praksis. Bachelor i revisjon tilbys ved 13 universiteter, handelsh\u00f8yskoler og distriktsh\u00f8gskoler over hele landet.\n\n**Statsautorisert revisor**\n\nFor \u00e5 bli statsautorisert revisor m\u00e5 man ta mastergrad i regnskap og revisjon (MRR), tidligere kalt h\u00f8yere revisorstudium (HRS). Studiet tilbys ved Handelsh\u00f8yskolen BI i Oslo, og ved Norges Handelsh\u00f8yskole i Bergen. Opptak til master i regnskap og revisjon stiller blant annet krav til gjennomf\u00f8rt bachelorgrad, fagsammensetning og karakterer. Ogs\u00e5 for dem som har gjennomf\u00f8rt MRR kreves det tre \u00e5rs relevant praksis for \u00e5 f\u00e5 godkjenning fra Finanstilsynet. Praksiskravet kan, for kandidater med bachelor i revisjon, gjerne oppfylles f\u00f8r man gjennomf\u00f8rer MRR.\n\nBegge utdanninger holder et h\u00f8yt faglig niv\u00e5. Forskjellen ligger f\u00f8rst og fremst i at en statsautorisert revisor har utdannelse av lengre varighet, og dermed en h\u00f8yere formell kompetanse enn en registrert revisor.\n\n**Etterutdanning**\n\nDet skjer hele tiden mye nytt og spennende innen revisjon og regnskap. Faktisk s\u00e5 mye at du m\u00e5 ha p\u00e5fyll av kunnskap underveis. Som en integrert del av jobben f\u00e5r du systematisk oppl\u00e6ring gjennom kurs og annen organisert etterutdanning, noe som er unikt for revisoryrket. \u00c5 v\u00e6re revisor er en livslang l\u00e6ring i praksis.\n\n## Jobbmuligheter - Revisor\n\nMed en revisorutdanning er dine jobb- og karrieremulighetene meget gode. Noen velger en karriere i et revisjonsselskap, andre velger en karriere innen regnskap, \u00f8konomi eller ledelse i n\u00e6ringslivet eller i offentlig forvaltning. Uansett gir revisorutdanningen en fleksibilitet f\u00e5 andre utdanninger kan gi deg. Du velger ikke karriere for livet \u2013 kunnskapen du har, er etterspurt, og kun ambisjonene dine setter grenser for hva du kan gj\u00f8re.\n\nOveralt i Norge finnes aksjeselskaper, kommuner og andre virksomheter som ettersp\u00f8r revisjonstjenester. Dette skaper jobbmuligheter over hele landet. Som ung er du kanskje opptatt av \u00e5 f\u00e5 jobb i en av storbyene, og det f\u00e5r du rik anledning til som revisor. Med \u00e5rene frister kanskje livet i hjembyen eller \u2013 bygda. Da er det trygt \u00e5 vite at det ogs\u00e5 der er jobbmuligheter, enten du vil arbeide i et revisjonsfirma, starte for deg selv eller benytte kompetansen i annen jobb utenfor revisjon.\n\nRevisjon er en internasjonal bransje, og mange av revisjonsselskapene er internasjonale. Ogs\u00e5 revisjonsfaget er i stor grad styrt av regler som er fastsatt internasjonalt, og som gjelder i de fleste land. Det \u00e5pner for jobbmuligheter p\u00e5 tvers av landegrensene. Flere av revisjonsselskapene gir dyktige medarbeidere anledning til \u00e5 jobbe i andre deler av verden.\n\nV\u00e6r aktiv n\u00e5r ditt studiested arrangerer karrieredager eller lignende \u2013 da kommer du i direkte kontakt med revisjonsselskaper som aktivt rekrutterer nye medarbeidere. F\u00f8lg ogs\u00e5 n\u00f8ye med p\u00e5 revisjonsselskapenes egne karrieresider p\u00e5 nettet.\n\nL\u00f8nnen for revisorer er god. Hvor god, avgj\u00f8r du i stor grad selv. Mye avhenger av karakterene dine og hvilke ambisjoner du har. Hvor du velger \u00e5 jobbe har ogs\u00e5 betydning. I tillegg til variasjoner mellom selskap/arbeidsgivere er det ogs\u00e5 geografiske l\u00f8nnsvariasjoner.\n\nRegn med en nybegynnerl\u00f8nn p\u00e5 rundt 350 000 kroner etter en bachelor og rundt 400 000 kroner etter fullf\u00f8rt master. Etter 3 \u00e5rs praksis, kan du s\u00f8ke om godkjenning som registrert eller statsautorisert revisor. Med erfaring og kunnskap \u00f8ker ogs\u00e5 l\u00f8nnen.\n\nGjennomsnittlig m\u00e5nedsl\u00f8nn for revisorer (Kilde: SSB 2008):\n\nI varehandelen 36 654 kroner  \nTollrevisor 29 685 kroner  \nLigningsrevisor 29 534 kroner\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "823bb089-c318-4a5a-b008-d0b82c8c0631"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/solberg-mener-arbeiderpartiets-jobbmal-var-lite-ambisiose-6.158.578202.e96fe78a6f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:25Z", "text": "Statsminister Erna Solberg (H).\nLeif Martin Kirknes (arkivfoto)\n\n# Solberg mener Arbeiderpartiets jobbm\u00e5l var lite ambisi\u00f8se\n\n##### Statsminister Erna Solberg (H) mener Ap kom med uambisi\u00f8se m\u00e5l om \u00e5 skape nye jobber i valgkampen i fjor. Selv viser hun til 44.000 nye jobber det siste \u00e5ret.\n\n13.09.2018\n\n07:16\n\n13.09.2018 07:16\n\nSolberg fant fram et valgl\u00f8fte fra Ap fra 2017 da hun hadde lest de ferske jobbtallene fra nasjonalregnskapet. If\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) er det blitt 44.000 flere jobber her i landet fra andre kvartal i fjor til andre kvartal i \u00e5r.\n\n\u2013 En uke f\u00f8r valget i fjor lanserte Arbeiderpartiet noe de mente var veldig dristig, nemlig en ambisjon om at det skulle skapes 300.000 nye jobber p\u00e5 ti \u00e5r. Alts\u00e5 30.000 jobber hvert \u00e5r. N\u00e5 er det alts\u00e5 skapt 44.000 nye jobber p\u00e5 det \u00e5ret som er g\u00e5tt siden Ap ga sitt l\u00f8fte, sier Solberg til NTB.\n\n\u2013 S\u00e5 det som var veldig ambisi\u00f8st h\u00f8sten 2017, var kanskje litt uambisi\u00f8st, tilf\u00f8yer hun.\n\n\u2022 4 av 10 velgere er usikre p\u00e5 hvem som har best politikk for arbeidsledige\n\nFlere utenfor\n\nAp-nestleder Hadia Tajik mener Solberg vanskelig kan ta \u00e6ren for tallene.\n\n\u2013 N\u00e5 er vi inne i en tid med h\u00f8yere oljepris, lav rente, svak kronekurs og h\u00f8yere global vekst. Denne miksen gir naturligvis flere jobber, sier hun til NTB.\n\nTvert om har statsministeren liten grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd n\u00e5r man ser bak tallene, if\u00f8lge Tajik:\n\n\u2013 Hver tredje nordmann i arbeidsf\u00f8r alder st\u00e5r utenfor arbeidslivet. Hver arbeidsdag de fem \u00e5rene Solberg har v\u00e6rt statsminister, har fire nye unge blitt erkl\u00e6rt uf\u00f8re. Da er det pussig \u00e5 g\u00e5 til angrep p\u00e5 Arbeiderpartiet, fremfor \u00e5 fortelle hva hun selv har tenkt \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 flere i jobb, sier Tajik.\n\nSkattekutt\n\nDe siste prognosene fra DNB Markets, Nordea og SSB viser alle at pilene peker oppover. Solberg understreker at det ikke er politikerne som skaper jobbene. Men politikken er et bidrag, resonnerer hun.\n\n\u2013 \u00d8konomien g\u00e5r bra. Men det viser ogs\u00e5 at det er viktig \u00e5 ha en politikk som stimulerer til vekst, ikke en politikk som \u00f8ker skattene, sier hun.\n\n\u2013 Leser du jobbtallene som et bevis p\u00e5 at skattelettelser er vekstfremmende?\n\n\u2013 Ja. Vi ser flere investeringer og flere bedrifter som ansetter flere. Det betyr at totalbildet av rammebetingelser i Norge er gode. Alle partier til h\u00f8yre for SV mener jo at skattelettelser er vekstfremmende. Uenigheten dreier seg om hvilke skattekutt som er vekstfremmende, hevder Solberg.\n\n\u00d8kte forskjeller\n\nTajik kunne ikke v\u00e6rt mer uenig:\n\n\u2013 N\u00e5r statsministeren hevder at skattekuttene hennes har f\u00f8rt til jobbvekst, er jeg fristet til \u00e5 be henne om dokumentasjon. Skattekuttene har f\u00f8rt til \u00f8kte forskjeller, ikke flere jobber. SSB har ogs\u00e5 p\u00e5pekt at skattekuttpolitikken til regjeringen er en ineffektiv m\u00e5te \u00e5 bidra til at det blir skapt arbeidsplasser p\u00e5, sier Ap-nestlederen.\n\nSolberg mener p\u00e5 sin side at for eksempel fjerning av maskinskatten er noe bedriftene trekker fram som et positivt bidrag til vekst.\n\nKutte offentlig vekst\n\nStatsministeren sier at noen av de 44.000 nye jobbene er kommet i offentlig sektor, men at det er st\u00f8rre vekst i privat sektor og at nye jobber kommer i alle bransjer.\n\n\u2013 Fremover m\u00e5 vi holde igjen i konkurransen om sysselsetting. Vi m\u00e5 frigj\u00f8re ressurser til helse og eldreomsorgen og v\u00e5ge \u00e5 gj\u00f8re reformer i offentlig sektor, sier hun.\n\n\u2013 Vil vi se noe av dette i regjeringens forslag til statsbudsjett i oktober?\n\n\u2013 \u00d8ker du sysselsettingen i offentlig sektor, kan det g\u00e5 p\u00e5 bekostning av verdiskapingen i privat n\u00e6ringsliv, fordi de m\u00e5 konkurrere om den samme arbeidskraften. Fremover vil det handle om \u00e5 ta ut effekten av digitalisering. Noe som kan bety at vi kan trenge litt f\u00e6rre p\u00e5 kontorer rundt omkring. Selv om det kan bli en litt vanskelig sak.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d86655-71b3-4c4d-961f-7ec2bd483353"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/domenemonopolist-etterforskes-for-brudd-pa-antitrust-lovgivning/341903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:49Z", "text": "# Domenemonopolist etterforskes for brudd p\u00e5 antitrust-lovgivning\n\nDet amerikanske justisdepartementet etterforsker n\u00e5 om domenemonopolet til Network Solutions bryter mot antitrust-lovgivningen.\n\n  - Morten \u00d8verbye\n  - Juss og samfunn\n  - 8\\. juli 1997 - 16:51\n\nNyheten stammer fra en melding **Network Solutions** sendte ut i forbindelse med at selskapet innbyr til aksjetegning. Meldingen opplyser om at det amerikanske Justisdepartementets antitrust-gruppe har bedt Network Solutions om flere dokumenter og informasjon rundt registreringen av domenenavn.\n\nNetwork Solutions er i dag det eneste selskapet p\u00e5 Internett som har myndighet til \u00e5 registrere domenenavn under *.com-*, *.net-* og *.org*-domenene. Kritikere av selskapet har tidligere hevdet at dette monopolet f\u00f8rer til h\u00f8ye priser og d\u00e5rlig service p\u00e5 domeneregistrering.\n\n**Gabriel Battista**, Network Solutions administrerende direkt\u00f8r, sier til *Washington Post* at selskapet tar henvendelsen alvorlig. Utover d\u00e9t ville han ikke kommentere saken, av hensyn til at den amerikanske b\u00f8rskommisjonen som p\u00e5legger selskapets ledelse munnkurv p\u00e5 grunn av den p\u00e5g\u00e5ende tegningsinnbydelsen, ble det sagt.\n\nDet er f\u00f8rste gang selskapet, som har hatt monopol p\u00e5 registrering av internasjonale domener siden 1995, \u00e5pent har invitert til aksjetegning i selskapet. If\u00f8lge tegningsinnbydelsen h\u00e5per selskapet \u00e5 f\u00e5 inn 35 millioner dollar i frisk kapital gjennom nytegningen.\n\nNetwork Solutions fikk sitt domenemonopol av den nasjonale amerikanske forskningsstiftelsen NSF i 1995. Inntil da hadde NSF selv drevet registreringen av internasjonale domener. Etter avtalen med NSF skal Network Solutions sette av 30 prosent av registreringsbel\u00f8pet i et fond for vedlikehold og oppgradering av Internett. Til n\u00e5 har ikke Network Solutions brukt noe av fondet, som har vokst til mer enn 23 millioner dollar.\n\nNSF har tidligere i \u00e5r opplyst at avtalen med Network Solutions ikke vil bli fornyet n\u00e5r den g\u00e5r ut til neste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aafc468-9e15-47c0-a44d-ecbc4a74f64a"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2019/04/forste-gaturen-pa-egne-ben-%F0%9F%91%A3-baby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:03Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n\n\n# F\u00f8rste g\u00e5turen p\u00e5 egne ben \ud83d\udc63 \\[baby\\]\n\nIdag\u00a0var Oskar (11 mnd) og jeg p\u00e5 v\u00e5r aller f\u00f8rste g\u00e5tur sammen. Han er plutselig blitt mer opptatt av\u00a0**skoene\u00a0**sine. Med opptatt s\u00e5 mener jeg at han liker \u00e5 *spise* p\u00e5 dem\\! Han g\u00e5r ut i gangen \u00e5 finner dem, tar med seg en tilbake i stuen og begynner \u00e5 spise p\u00e5 den.\n\nJeg tenkte det ville v\u00e6re koselig \u00e5 g\u00e5 en tur med han, s\u00e5 jeg kledde p\u00e5 han og tok p\u00e5 skoene hans. Det begynte ikke s\u00e5 bra. To meter utenfor d\u00f8ren fant han en pinne. Og der ble han sittende og smake litt p\u00e5 den. Etterhvert mistet han interessen for den da han fikk \u00f8ye p\u00e5 naboens katt, Eva. Da fikk han fart p\u00e5 seg.\n\n\n\nF\u00f8rst g\u00e5turen \ud83d\udc63\n\nVi gikk ikke s\u00e5 langt, men det var en veldig koselig f\u00f8rste-g\u00e5-tur og s\u00e5 var det moro \u00e5 jage skyggen sin \ud83d\ude06\n\n**Hvor gammelt var din(e) barn da de begynte \u00e5 g\u00e5**? God l\u00f8rdagskveld til deg\\!****\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udc63\n\n\u00a0\nDette innlegget ble skrevet i Familien og merket Baby ombord, F\u00f8rst g\u00e5turen \ud83d\udc63, Oskar, 6. april 2019 av FruBevers hverdag - som daglig leder i fam.O.J..\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff43e8f-3d82-479b-8920-7d6e40b59b4c"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1276418.ece?location=Oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:33Z", "text": "## Om filmen\n\n\u00c5rets italienske perle, fra mesterregiss\u00f8ren Marco Bellocchio\n\nTorino 1969. Ni\u00e5rige Massimos idylliske barndom faller i tusen biter n\u00e5r hans elskede mor p\u00e5 mystisk vis g\u00e5r bort. Han vegrer seg for \u00e5 akseptere tapet. \u00c5rene g\u00e5r, og Massimo blir en fremgangsrik journalist. Men etter \u00e5 ha rapportert fra krigen p\u00e5 Balkan, kjemper Massimo med stadige panikkanfall, og n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 selge barndomshjemmet, tvinges han til \u00e5 vende tilbake og konfrontere minnene en gang for alle.\n\n  - Begrunnelse  \n    Dette dramaet har en tematikk som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere for barn, har partier med urovekkende stemning og inneholder en skildring av et blodig krigsoffer. Filmen f\u00e5r derfor 12-\u00e5rsgrense.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12a7fe9-3a73-4b63-bd93-9cac61dd4cc6"}
+{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/gulrotkake-med-amarula", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:24Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\"  \n\u2013 Sokrates\n# Gulrotkake med Amarula\n\n\n\n# Gulrotkake med Amarula\n\n08.11.2017\n\n  \n**Hei dere\\!**\n\nSnart lillel\u00f8rdag og her kommer et nydelig kaketips til helgen\\!\n\nDette er en deilig gulrotkake med ostekrem og pekann\u00f8tter, som er spesielt saftig og smaksrik. Kaken inneholder nemlig b\u00e5de revet eple, ananas og aprikossyltet\u00f8y i tillegg til godt krydder - og s\u00e5 klart revet gulrot. Og i tillegg til det, inneholder kaken Amarula b\u00e5de i kakedeigen og i ostekremen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nLik\u00f8ren ligner p\u00e5 Baileys av utseende, men har en lettere og fruktig smak.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHelt perfekt i kombinasjon med fruktsmaken i denne supergode gulrotkaken\\!\n\nDette er virkelig en kake du b\u00f8r pr\u00f8ve - anbefales varmt\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Ingredienser:  \n  \nKakebunner:**  \n\u2665 6 dl hvetemel  \n\u2665 2 ts bakepulver  \n\u2665 1 ts natron  \n\u2665 1,5 ts kanel  \n\u2665 0,5 ts muskat  \n\u2665 0,5 ts alleh\u00e5nde  \n\u2665 1 ts salt  \n\u2665 4 egg  \n\u2665 3 dl n\u00f8ytral matolje  \n\u2665 3,5 dl brunt sukker  \n\u2665 5 dl revet gulrot  \n\u2665 1 eple  \n\u2665 1 liten boks hermetisk ananas  \n\u2665 1 dl aprikossyltet\u00f8y  \n\u2665 100 g pekann\u00f8tter  \n\u2665 1 dl Amarula\n\n**Ostekrem:**  \n\u2665 200 g kremost  \n\u2665 150 g sm\u00f8r  \n\u2665 500 g melis  \n\u2665 0,5 dl Amarula\n\n**Pynt:**  \n\u2665 40 g pekann\u00f8tter\n\n\u00a0\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n*Kakebunner:*\n\nBland mel, bakepulver, natron, krydder og salt i en stor bolle.\n\nVisp egg, olje og brunt sukker lett sammen i en annen bolle.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHa dette i bollen med det t\u00f8rre og bland sammen. Det skal da bli en temmelig kompakt deig.\n\nTilsett revet gulrot. Skrell og rens eplet og riv dette ogs\u00e5 p\u00e5 et rivjern. Press uten overfl\u00f8dig saft og ha i deigen. Hell fruktsaften av ananasen og del den i sm\u00e5 biter. Ha ananasbitene (uten saften) i deigen. Tilsett ogs\u00e5 aprikossyltet\u00f8y, hakkede n\u00f8tter og Amarula.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nVend godt rundt i deigen s\u00e5 alt blandes godt.\u00a0\n\nFordel deigen i to runde former (24 cm i diameter) med bakepapir i bunnen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nStek kakebunnene midt i ovnen ved 180\u00b0C i 30-35 minutter, eller til de er gjennomstekte. La kakebunnene bli helt avkj\u00f8lt i formene.\n\n\u00a0\n  \n\u00a0\n\n*Ostekrem:*\n\nPisk sammen kremost og romtemperert sm\u00f8r. Tilsett melis og Amarula og pisk videre til en luftig ostekrem.\n\n  \n*Montering:*\n\nTa kakebunnene ut av formene og fjern bakepapiret. Skj\u00e6r toppen av kakene slik at de blir flate.\n\nSett den ene kakebunnen p\u00e5 et fat (med toppen vendende opp).\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSm\u00f8r p\u00e5 halvparten av ostekremen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLegg p\u00e5 den andre kakebunnen (med bunnen vendende opp) og sm\u00f8r resten av ostekremen rundt hele kaken.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDryss p\u00e5 hakkede pekann\u00f8tter til pynt.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \n**Tips:**\n\n\u2665 Husk \u00e5 bruke n\u00f8ytral matolje som ikke setter smak p\u00e5 kaken, slik som solsikkeolje eller rapsolje. Ikke bruk soyaolje eller olivenolje.\n\n\u2665 En liten boks hermetisk ananas inneholder ca 200 g ananas. Del ananasen i sm\u00e5 biter for \u00e5 hindre at frukten synker til bunnen av kaken under stekingen. Pass ogs\u00e5 p\u00e5 at du ikke f\u00e5r med for mye fruktsaft, ellers blir kaken for bl\u00f8t.\u00a0\n\n\u2665 Jeg bruker lysebrunt demerarasukker i denne kaken.\n\n\u2665 Amarula er en lik\u00f8r som f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 polet.\u00a0\n\n\u00a0\n\u2665 Gulrotkaken holder seg god og saftig i flere dager. Oppbevar den kj\u00f8lig med litt plast over slik at den ikke blir t\u00f8rr i kantene. Kaken er fin \u00e5 fryse b\u00e5de med og uten ostekrem.\u00a0\n\n\u00a0\nH\u00e5per du fikk lyst til \u00e5 smake en ny, spennende gulrotkake\\!\u00a0\n\n\u00a0\nDen er bare helt utrolig god\\!\u00a0\n\n## Ingredienser\n\nKakebunner:  \n\u2665 6 dl hvetemel  \n\u2665 2 ts bakepulver  \n\u2665 1 ts natron  \n\u2665 1,5 ts kanel  \n\u2665 0,5 ts muskat  \n\u2665 0,5 ts alleh\u00e5nde  \n\u2665 1 ts salt  \n\u2665 4 egg  \n\u2665 3 dl n\u00f8ytral matolje  \n\u2665 3,5 dl brunt sukker  \n\u2665 5 dl revet gulrot  \n\u2665 1 eple  \n\u2665 1 liten boks hermetisk ananas  \n\u2665 1 dl aprikossyltet\u00f8y  \n\u2665 100 g pekann\u00f8tter  \n\u2665 1 dl Amarula\n\nOstekrem:  \n\u2665 200 g kremost  \n\u2665 150 g sm\u00f8r  \n\u2665 500 g melis  \n\u2665 0,5 dl Amarula\n\nPynt:  \n\u2665 40 g pekann\u00f8tter\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n*Kakebunner:*  \nBland mel, bakepulver, natron, krydder og salt i en stor bolle.\n\nVisp egg, olje og brunt sukker lett sammen i en annen bolle. Ha dette i bollen med det t\u00f8rre og bland sammen. Det skal da bli en temmelig kompakt deig.\n\nTilsett revet gulrot. Skrell og rens eplet og riv dette ogs\u00e5 p\u00e5 et rivjern. Press uten overfl\u00f8dig saft og ha i deigen. Hell fruktsaften av ananasen og del den i sm\u00e5 biter. Ha ananasbitene (uten saften) i deigen. Tilsett ogs\u00e5 aprikossyltet\u00f8y, hakkede n\u00f8tter og Amarula. Vend godt rundt i deigen s\u00e5 alt blandes godt.\u00a0\n\nFordel deigen i to runde former (24 cm i diameter) med bakepapir i bunnen. Stek kakebunnene midt i ovnen ved 180\u00b0C i 30-35 minutter, eller til de er gjennomstekte. La kakebunnene bli helt avkj\u00f8lt i formene.\n\n*Ostekrem:*  \nPisk sammen kremost og romtemperert sm\u00f8r. Tilsett melis og Amarula og pisk videre til en luftig ostekrem.\n\n*Montering:*  \nTa kakebunnene ut av formene og fjern bakepapiret. Skj\u00e6r toppen av kakene slik at de blir flate. Sett den ene kakebunnen p\u00e5 et fat (med toppen vendende opp) og sm\u00f8r p\u00e5 halvparten av ostekremen.\u00a0 Legg p\u00e5 den andre kakebunnen (med bunnen vendende opp) og sm\u00f8r resten av ostekremen rundt hele kaken.\u00a0\n\nDryss p\u00e5 hakkede pekann\u00f8tter til pynt.\u00a0\n\n## Tips\n\n\u2665 Husk \u00e5 bruke n\u00f8ytral matolje som ikke setter smak p\u00e5 kaken, slik som solsikkeolje eller rapsolje. Ikke bruk soyaolje eller olivenolje.\n\n\u2665 En liten boks hermetisk ananas inneholder ca 200 g ananas. Del ananasen i sm\u00e5 biter for \u00e5 hindre at frukten synker til bunnen av kaken under stekingen. Pass ogs\u00e5 p\u00e5 at du ikke f\u00e5r med for mye fruktsaft, ellers blir kaken for bl\u00f8t.\u00a0\n\n\u2665 Jeg bruker lysebrunt demerarasukker i denne kaken.\n\n\u2665 Amarula er en lik\u00f8r som f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 polet.\u00a0\n\n\u2665 Gulrotkaken holder seg god og saftig i flere dager. Oppbevar den kj\u00f8lig med litt plast over slik at den ikke blir t\u00f8rr i kantene. Kaken er fin \u00e5 fryse b\u00e5de med og uten ostekrem.\u00a0\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e58c2ed-bc7f-45bb-b739-c09a5903f37d"}
+{"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/ofk-hovding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:56Z", "text": "# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137OFK - HovdingDen andre, og avgj\u00f8rende opprykkskampen mot Hovding - stor spenning i vente\\!Det h\u00e5pes at flest mulig stiller opp og st\u00f8tter hjemmelaget; her kan det virkelig bli fest\\!  \n  \nDet blir nytt salgstelt, kiosk, utnevning av kampens beste spiller og mer.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8822427-47af-49cd-aae7-61935ca85813"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/finn-en-date/single-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:10Z", "text": "Situasjonen for single kvinner har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re uakseptabel f\u00f8r i tiden til \u00e5 bli fullstendig akseptert i dag. Norske kvinner er selvstendige og har sterke forbilder i politikken. Til tross for uavhengigheten, er det mange som \u00f8nsker seg en kj\u00e6reste. S\u00e5 hvis man vil bli kjent med single damer, m\u00e5 man v\u00e6re innstilt p\u00e5 \u00e5 treffe kvinner som vet hva de vil.\n\n\n\nVil du bli kjent med single damer?\n\n\u00a0\n## Single damer hadde det sv\u00e6rt vanskelig f\u00f8r i tiden\n\nI gamle dager hadde ikke samfunnet noen plass for ugifte, enslige kvinner. Lenge var det et stort problem for familier om ikke alle d\u00f8trene fant en ektemann. Siden kvinner ikke hadde mulighet til \u00e5 jobbe, var de n\u00f8dt til \u00e5 finne en fors\u00f8rger. Kvinner som likevel forble ugift ble som oftest boende med foreldre eller s\u00f8sken. Enslige kvinner ble ofte sett p\u00e5 med medlidenhet og skam. At en kvinne skulle leve uten en mann var lenge utenkelig.\n\n\u00a0\n## I dag er Norge et av verdens beste land \u00e5 v\u00e6re kvinne i, ogs\u00e5 som singel\n\nI alle \u00e5r har det finnes single kvinner, akkurat som single menn, men heldigvis har deres levek\u00e5r blitt mye bedre.\u00a0 N\u00e5 til dags kan kvinner heldigvis leve helt uavhengig av menn, og derfor er det ikke noe problem for norske kvinner \u00e5 v\u00e6re singel, verken \u00f8konomisk eller samfunnsmessig. Takket v\u00e6re tilgang til utdannelse og alle slags jobber har kvinner i dag gode muligheter for \u00e5 v\u00e6re fri og selvstendige.\u00b9 De kan tjene sine egne penger, bo for seg selv, reise for seg selv osv.\n\nEn stor unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av *Economist Intelligence Unit* i 2012\u00b2 kom frem til at Norge er et av landene der kvinner har de beste \u00f8konomiske mulighetene p\u00e5 verdensbasis. Grunnen er at kvinner i Norge er godt utdannet og at gode lover beskytter dem mot diskriminering.\n\nI fjor ble Norge dessuten k\u00e5ret til landet der m\u00f8dre har det best,\u00b3 og dette gjelder ogs\u00e5 single m\u00f8dre som ikke lever sammen med barnets pappa, eller en annen partner. En begrunnelse er at Norge ikke bare er et rikt land, men at rikdommen ogs\u00e5 investeres i kvinners og barns helse s\u00e5 vel som likestilling.\n\n## Mektige kvinner som sterke forbilder\n\nI en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt av EliteSingles i anledning kvinnedagen 2016 viste det seg at Norges kvinnelige politikere inspirerer mange nordmenn. Single i alle aldre ble spurt om hvilken norsk kvinne de syntes var mest inspirerende. Statsminister Erna Solberg ble k\u00e5ret til Norges mest inspirerende kvinne, fulgt av tidligere statsminister og leder for Verdens Helseorganisasjon (WHO) Gro Harlem Brundtland. P\u00e5 tredjeplass finner vi Innvandrings- og integreringsminister Sylvi Listhaug.\n\nDisse tre politikerne er gode eksempler for sterke kvinner som har oppn\u00e5dd viktige samfunnsposisjoner i Norge. Selv om de st\u00e5r for noks\u00e5 forskjellige politiske holdninger, s\u00e5 inspirerer de norske single med det de har oppn\u00e5dd.\n\n## Beh\u00f8ver damer \u00e5 finne en mann for \u00e5 bli lykkelige?\n\nSingle damer har v\u00e6rt et stort tema i media i de siste \u00e5rene. Det begynte med TV-serien \u00abSex og Singelliv\u00bb, der fire voksne singeldamer lever sine sv\u00e6rt selvstendige liv, er gode venninner for hverandre \u2013 og stadig g\u00e5r p\u00e5 date med menn de enten vil ha bare sex med, eller et kj\u00e6rlighetsforhold.\n\nSeriens store suksess kan kanskje forklares med at den tok opp tre sentrale temaer i singelkvinners liv: For det f\u00f8rste viste den friheten som single kvinner har i dag, nemlig \u00e5 ha sex med hvem de vil, ogs\u00e5 hvis de ikke er i et forhold, for ikke \u00e5 snakke om ekteskap. For det andre stilles sp\u00f8rsm\u00e5let om kvinner egentlig trenger en partner for \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd og utfylt. Som et alternativ til kj\u00e6rlighet foresl\u00e5s konseptet *vennskap mellom kvinner*, som et like sterkt og kanskje mer stabilt b\u00e5nd i kvinners liv.\n\nLikevel domineres serien av kvinnenes jakt p\u00e5 dr\u00f8mmemannen. Dette beviser kanskje at selv om man er uavhengig og selvstendig, har gode venner og en spennende jobb, s\u00e5 er det helt naturlig \u00e5 lengte etter kj\u00e6rlighet. Det er ikke noe tegn p\u00e5 svakhet \u00e5 \u00f8nske seg en kj\u00e6reste, helt uavhengig om man er en singel mann eller en singel dame.\n\n\n\n## Vil du bli kjent med single damer som vet hva de vil, registrer deg p\u00e5 EliteSingles\\!\n\nNettopp fordi single kvinner i dag som oftest fors\u00f8rger seg selv, har de det ofte veldig travelt. S\u00e6rlig godt utdannete kvinner med fokus p\u00e5 karrieren har lite tid til \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 byen \u2013 her er \u00abSex og Singelliv\u00bb veldig urealistisk: jentene i serien har sv\u00e6rt god r\u00e5d, selv om man nesten aldri ser dem p\u00e5 jobb, men snarere p\u00e5 kafeer og barer med venninnene.\n\nI virkeligheten er single damer i dag ofte veldig opptatt, og tyr derfor gjerne til nettdating for \u00e5 finne en kj\u00e6reste. Selv om de ikke trenger en mann \u00f8konomisk sett, s\u00e5 lengter mange likevel etter et forhold som gir dem glede, trygghet og kj\u00e6rlighet. Yrkesaktive single kvinner vil ikke sl\u00f8se bort tid og krefter p\u00e5 useri\u00f8se datingsider. De vil bli matchet med menn (eller kvinner, om de er lesbiske) som virkelig passer til dem.\n\nHvis du er en som \u00f8nsker \u00e5 bli kjent med single damer som s\u00f8ker langvarig kj\u00e6rlighet, s\u00e5 har du kommet til den beste datingsiden\\! EliteSingles retter seg mot single som har h\u00f8ye forventninger til dating. Derfor passer denne siden midt i blinken for travle og selvstendige single damer, s\u00e5 vel som deg som vil bli kjent med dem. Enten du s\u00f8ker i Oslo, Hamar, Moss eller Troms\u00f8, enten du er 30 \u00e5r eller 80 \u00e5r gammel, s\u00e5 kan du finne kj\u00e6rligheten med oss. Det som er ekstra praktisk med dating p\u00e5 nett er at du kan s\u00f8ke akkurat n\u00e5r det passer deg. Bli medlem i dag, s\u00e5 matcher vi deg med spennende singeldamer\\!\n\n    Dating for deg som er over 40 \u00e5r\n    \n    Har du v\u00e6rt singel lenge, eller hatt et langt forhold som n\u00e5 er over? Det er vanlig at single over 40 \u00e5r synes det er litt skummelt \u00e5 v\u00e5ge seg ut p\u00e5 date igjen. Med v\u00e5re tips lykkes du helt sikkert\\!\n\n  - \n    \n    Ta knekken p\u00e5 ensomheten\n    \n    Har man v\u00e6rt singel lenge, kan det hende man ikke bare f\u00f8ler seg alene, men faktisk veldig ensom. Vi gir deg \u00e5tte gode r\u00e5d for \u00e5 ta knekken p\u00e5 ensomheten.\n\n  - \n    \n    Hva forventer egentlig kvinner som s\u00f8ker menn p\u00e5 nett?\n    \n    Interne brukerunders\u00f8kelser blant EliteSingles' medlemmer tyder p\u00e5 at norske kvinner har noks\u00e5 h\u00f8ye, og kanskje overraskende forventninger til hvordan menn skal forholde seg i datingfasene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "470f2396-9ac3-470c-9740-46ab95986dbb"}
+{"url": "http://universellutforming.org/rapport-om-universell-utforming-av-skoler-for-elever-med-kognitive-og-sensoriske-vansker-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:22Z", "text": "## Rapport om universell utforming av skoler for elever med kognitive og sensoriske vansker\n\nLagt ut 8. juni 2018\n\n-----\n\nHva kan universell utforming inneb\u00e6re for elever med kognitive og sensoriske vansker? Dette er det for lite kunnskap om. Allerede ved valg av planl\u00f8sning legges premissene for hvor godt skolen vil fungere. Elever som har nedsatt toleranse for sensoriske inntrykk som lyd, lys og synsinntrykk, blir ikke godt nok ivaretatt i nye skoleprosjekter.\u00a0\n\nI denne rapporten er oppmerksomheten rettet mot elever med ADHD, autismespekterdiagnoser og/eller Tourettes syndrom ettersom mange av disse elevene kan ha kognitive og sensoriske vansker. Det er imidlertid flere elever som kan ha tilsvarende utfordringer. Til sammen gjelder dette en forholdsvis stor gruppe elever, og temaet er derfor relevant for alle skoler.\n\nRapporten m\u00e5 sees p\u00e5 som en start i arbeidet med \u00e5 samle informasjon og \u00f8ke kompetansen om hvordan fysisk utforming av skoler kan bidra til deltakelse og tilgjengelighet for elever med kognitive og sensoriske vansker.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a994a4-029c-44bc-9441-1177cf63e253"}
+{"url": "https://kreftlex.no/Gyn-eggstokk-og-egglederkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/New-ksProcedureChapter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:54Z", "text": "# Str\u00e5lebehandling ved kreft i eggstokk og eggleder\n\nVed epitelial eggstokkreft og kreft i eggleder er det sjelden indikasjon for str\u00e5lebehandling. I enkelte tilfeller kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 gi\u00a0lindrende str\u00e5lebehandling. Dette gjelder\u00a0svulst som har brutt gjennom til\u00a0skjeden og gir bl\u00f8dningsproblemer. Str\u00e5lebehandling er ogs\u00e5 aktuelt ved\u00a0spredningssvulster i hjernen.\n\nIkke-epitelial eggstokkreft er generelt sensitiv for str\u00e5lebehandling, men brukes kun i sjeldne tilfeller. Str\u00e5lebehandling kan overveies ved behandling av tilbakefall, ettersom disse\u00a0svulstene er str\u00e5lef\u00f8lsomme.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16dc56ce-831f-4de6-9c2b-56a1f248e1fc"}
+{"url": "https://frostvik.no/content/5-sikker-betaling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:29Z", "text": "## Enkel og trygg netthandel med Frostvik AS\n\n### Betal med faktura\n\nVi har inng\u00e5tt en avtale med europas ledende leverand\u00f8r av fakturatjenester p\u00e5 internett: Klarna Norden. Klarna gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 handle samtlige varer i v\u00e5re nettbutikker p\u00e5 faktura med 14 dagers forfall. Det vil si at du har varen hos deg f\u00f8r du betaler. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 delbetale alle ordrer ved mottak av faktura fra Klarna. Handler du som bedrift vil du faktureres direkte ved \u00e5 velge \"Faktura - Bedrift\" som betalingsl\u00f8sning i kassen.\n\n\u00a0\nI v\u00e5re nettbutikker kan du enkelt betale med faktura, enten du representerer en bedrift, eller som privatperson. Det tilkommer ingen ekstra kostnader ved \u00e5 handle med faktura, og som en ekstra forsikring foreg\u00e5r all informasjonsutvekslingen under transasksjonen p\u00e5 sikre servere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e112408a-1399-4bd8-b4a3-7e695bfb8d0b"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-16119.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:14Z", "text": "\n  \n\nHolten\n\n07-15-2008, 22:36\n\nHvem er det som tar med seg RC crawlere til ET?  \n  \nHvis vi blir en del, s\u00e5 kunne vi jo ha satt opp et par seksjoner? :grinpimp:  \nHar akkurat fiksa min n\u00e5, s\u00e5 jeg er fit for fight Thefinger  \n  \nBlackcrawler kom med et tips om at vi skriver ned frekvensene v\u00e5re, s\u00e5 de ikke krasjer n\u00e5r vi kommer dit..Skriv din om du skal v\u00e6re med\\! :smile:  \n  \n\n07-15-2008, 22:41\n\njeg er med :grinpimp: :grinpimp: men det m\u00e5 bli noen lette l\u00f8yper da s\u00e5 jeg kommer fram med skalabilen :shaking:\n\nHolten\n\n07-15-2008, 22:43\n\nSetter opp noen som passer alle da. Eller flere, for hver klasse :wink:\n\n-----\n\nShuDuck\n\n07-15-2008, 22:44\n\nda m\u00e5 jeg sette i gang med limet \u00e5 f\u00e5 bilen i sammen igjen Thefinger\n\n-----\n\nHolten\n\n07-15-2008, 22:45\n\nOg gj\u00f8re ferdig buret\\! Du vet hva du har \u00e5 gj\u00f8re inatt :idea:\n\n-----\n\nShuDuck\n\n07-15-2008, 22:46\n\nburet blir nok forstatt holdt sammen med teip hehe\n\n-----\n\nTommy\n\n07-16-2008, 07:09\n\ntar med skalabilen.....\n\n-----\n\nJare\n\n07-16-2008, 21:40\n\nI might take my \"crappy-crawler\" with me, if I get it working before we leave.  \n  \nAnd I gotta check if friend of mine takes his 2.2 Axial with him.\n\nThomas K5\n\nKnaksje jeg kommer med scala bil\n\nsukitom\n\nmin s\u00f8nn og s\u00f8skenbarne skal ha med sin crawler. det er HPI biler.:wink\\_animate::eyemouth::idea::grinpimp:\n\nThomas K5\n\nHolten\n\n07-19-2008, 15:05\n\n27.195\nShuDuck\n\n07-19-2008, 16:08\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a33f7e6-0635-4ebf-b602-a8b947632f84"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/aldri-sa-galt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:56Z", "text": "# Aldri s\u00e5 galt\n\n Skrevet av Knut N\u00e6rum  18.01.2017\n\n\"Artig at dere sp\u00f8r\", sa jeg. \"Det stykket har jeg sett.\" Det skjedde i 2013, p\u00e5 Fringe-festivalen i Edinburgh. I den inkarnasjonen var Kollaps i kulissene fortsatt en enakter som varte i en time og ble fremf\u00f8rt av et ensemble med en snittalder p\u00e5 nitten.\n\nSiden den gang, for n\u00e5 var det alts\u00e5 allerede blitt 2016, hadde de unge dramastudentene gjort profesjonelle av seg. Tullestykket hadde blitt utvidet med en akt og scenebildet med en etasje, og da Riksteatret spurte om jeg ville oversette manus, gikk The Play That Goes Wrong p\u00e5 sitt tredje \u00e5r i Londons West End. Jeg var selvf\u00f8lgelig jekselknasende misunnelig p\u00e5 de unge britene. Ikke bare var de unge, de badet i krimklisj\u00e9er og teaterlek, og de hadde klart \u00e5 lage en huiende morsom oppsetning som trakk folk som Black Friday.\n\nI originalteksten opplever man Cornley Polytechnic Drama Societys oppsetning av det lett mosegrodde kriminalmysteriet Murder at Haversham Manor. Hos oss er studentteatret blitt til Skorpen Dramatiske Selskab, en gruppe med en lang historie preget av inkompetanse og uflaks. Det ikke-profesjonelle teatret kjenner jeg fra tre fine \u00e5r (1976\u20131979) som skuespiller i Grimstad TeaterVerksted for Amat\u00f8rer. Det er derfor Kollaps i kulissene treffer meg. Det kaller fram minner om da GTVfA var p\u00e5 turn\u00e9 og fremf\u00f8rte Musefellen i gymsalen p\u00e5 Gjerstad skole, og jeg midtveis i f\u00f8rste akt plutselig sto med en del av en sofa i h\u00e5nden.\n\nN\u00e5r selveste Riksteatret \u2013 i v\u00e5r versjon \u2013 har valgt \u00e5 samarbeide med Skorpens amat\u00f8rer, er det etter p\u00e5legg fra Kulturdepartementet om \u00e5 kutte utgifter, samarbeide med private krefter og stimulere de frivillige organisasjonene. For \u00f8vrig har mye av oversetterinnsatsen g\u00e5tt ut p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re den overklassekr\u00f8kkete krimtonen fra stykket-i-stykket til en norsk spr\u00e5kf\u00f8ring som er gammelmodig, spillbar og passe d\u00e5rlig.\n\nSom den engelske forfatteren G. K. Chesterton skrev, og dette oversetter jeg av prinsipp ikke: \"If a thing is worth doing, it's worth doing badly.\"\n\n*Knut N\u00e6rum*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4996d9ca-179f-4c49-becd-d9419442803d"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/41495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:40Z", "text": "  - \n\n### Selma Aurora Knutsdatter Alsos\n\n10.02.2019\n\nLille Selma Aurora kom som en rakett 03.02.19 i Troms\u00f8. Vi vil takke jordmor Anni Vasara p\u00e5 Unn, for at vi fikk en fantastisk opplevelse. Vil og takke f\u00f8destua p\u00e5 Finnsnes f\u00f8r et fint opphold. Med sine 3520g og 50cm lang e ho ei v\u00e6llskapt lita prinsessa som e heilt perfekt. Mamma Linn Mari Sm\u00f8rvik Alsos og Pappa Knut B\u00f8rge Arnesen e heilt forelska og ufattelig stolt. Linn Mari og Knut B\u00f8rge\n\n  \n\n\n### VOL+And\u00f8yposten\n\n  - \n    Ramona 10 \u00e5r\\!\n    Enya Elida f\u00f8dt 13.10.18\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9e8fa6-f042-48d7-b049-abca81d22811"}
+{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=93710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:14Z", "text": "# Hanne Mj\u00f8en Maridal best i Oslos Bratteste\n\nPostet av Litrim den 4. Okt 2016\n\n  \n  \nLIF-jenta Hanne Mj\u00f8en Maridal var best i Oslos bratteste som g\u00e5r i den bratte Wyllerl\u00f8ypa opp til Tryvannst\u00e5rnet. I alt var det mer enn 4000 deltakere i motbakkel\u00f8pet. *(Foto: Stian Schl\u00f8sser M\u00f8ller)*  \n\nI kvinneklassen fikk Hanne Mj\u00f8en Maridal hardest konkurranse fra ungjentene Helene Marie Fossesholm og Ane Uglem Mobakken. Mobakken hang seg p\u00e5 en stund, men ble straffet for etter det bratte \u00e5pningspartiet. Hun vant jo i fjor p\u00e5 18:11 \u2013 og m\u00e5tte plusse p\u00e5 40 sekunder i \u00e5r.\n\nVinnertiden 18:23 er 46 sekunder bak l\u00f8yperekorden til Heidi Weng, men likevel en veldig sterk tid.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ceed07-2723-4a92-8870-7a139f6287a5"}
+{"url": "https://enerwe.no/oljeprisen-er-for-lav-for-statsbudsjettet/145736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:34Z", "text": "# Oljeprisen er for lav for statsbudsjettet\n\n Publisert tirsdag 06. juni 2017 - 07:28 \n\n  \n\nNorge er helt avhengig av oljeprisen for \u00e5 f\u00e5 statsbudsjettet til \u00e5 g\u00e5 opp.\n\nDa statsbudsjettet for 2017 ble lagt frem h\u00f8sten 2017 ble det lagt til grunn at oljeprisen ville ligge p\u00e5 425 norske kroner pr. fat. Det ble jekket opp til 444 kroner fatet da revidert statsbudsjett ble lagt frem.\n\nStore deler av \u00e5ret s\u00e5 det da ogs\u00e5 ut til at oljeprisen ville holde seg der, men rett f\u00f8r det reviderte statsbudsjettet ble lagt frem fallt oljeprisen ganske markant.\n\nM\u00e5lt i dollar holder den seg n\u00e5 rundt 50 dollar fatet, men den svinger b\u00e5de over og under.\n\n\n\nSamtidig svinger dollarkursen mellom 8,20 og 8,70 kroner. Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 mye ut, men det gir ganske stort utslag for hva oljeprisen blir i norske kroner.\n\n\n\nI grafen nedenfor vises oljeprisen i norske kroner. Den r\u00f8de streken viser en oljepris p\u00e5 425 kroner fatet, mens den gr\u00f8nne streken viser hvor oljeprisen m\u00e5 ligge for \u00e5 utgj\u00f8re 444 kroner fatet.\n\n\n\nSom vi ser ligger prisen godt over det opprinnelige anslaget, men ganske markant under det oppdaterte anslaget fra revidert\u00a0statsbudsjett.\n\nSamtidig drar statsbudsjettet nytte av at oljeprisen var h\u00f8y p\u00e5 starten av \u00e5ret, og dermed ligger snittet s\u00e5 langt i \u00e5r p\u00e5 455,70 kroner fatet. Det er 11,70 kroner mer enn revidert statsbudsjett forventer. \u00c5ret er imidlertid knapt halvveis, s\u00e5 oljeprisen b\u00f8r stige litt i tiden fremover for at statbsudsjettet skal holde seg.\n\n**Regjeringen jekket opp forventet oljepris fra 425 til 444 kroner fatet**\n\n**Oljeprisfallet kan gi milliardsmell for Norge**\n\n**Oljeinntektene ligger 5 milliarder foran budsjettet**\n\n**Oljeprisen fortsetter \u00e5 sikre Norge h\u00f8yere inntekter enn forventet**\n\n**Stabil h\u00f8y oljepris har gitt Norge 2,15 milliarder ekstra i \u00e5r**\n\nNorge tjente 1,6 milliarder mer enn budsjettert p\u00e5 h\u00f8y oljepris i januar\n\n**N\u00e5 er oljeprisen der den m\u00e5 v\u00e6re**\n\n**Dette tror SSB om oljeprisens fremtid**\n\n**AS Norge ligger an til budsjettsmell p\u00e5 20,6 milliarder i 2017**\n\n**Overoptimistisk forventning til oljeinntektene?**\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936fbaa4-f235-44d3-a9e1-f37f6c80765b"}
+{"url": "https://www.nationen.no/av/Lene%20Westgaard-Halle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:38Z", "text": "## Ja vi elsker dette landet, men...\n\n\u00abAlt for Norge\u00bb, sa v\u00e5r f\u00f8rste konge etter unionsoppl\u00f8sningen, Haakon. Et motto som ogs\u00e5 Kong Olav videref\u00f8rte \u2013 og vi forstod alle hva de mente, for de norske kongene har fulgt opp ordene i mottoet med handling. De har gitt og gjort alt for Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36b2cb64-6ec6-41e4-b683-ba8400c0b8d1"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/5901", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:49Z", "text": "##### Abstract\n\nOppdrett i Norge er en relativt ung og raskt voksende n\u00e6ring, og selv om det kan virke som en skusess historie har dette ogs\u00e5 f\u00f8rt med seg en rekke problemer. Ett av oppdrettsn\u00e6ringens st\u00f8rste utfordringer er forekomsten av parasitten lakselus i merdene, ett problem som f\u00f8rer til langt st\u00f8rre skade enn kun for oppdretterene selv. Historisk har man observert lakselus i relativt sm\u00e5 mengder p\u00e5 vill laksefisk, og de negative konsekvensene for vertsfisken har v\u00e6rt sm\u00e5. Rapportering om epedemier av lakselus p\u00e5 vill laksefisk i Norge startet allerede p\u00e5 80-tallet, da det ble observert at b\u00e5de utvandrene smolt og voksen fisk var i d\u00e5rlig fysisk forfattning med stort p\u00e5slag av lakselus. Til tross for en rekke tiltak for \u00e5 begrense spredninga av parasitten, er dette fortsatt ett problem. Form\u00e5let med denne oppgaven er \u00e5 se p\u00e5 problemet rundt lakselus fra oppdrettsanlegg, og hvordan dette p\u00e5virker laksefisket i elvene. Fritidsfiske etter laks i norske elver er et popul\u00e6rt reisem\u00e5l, b\u00e5de for nordmenn og utenlandske turister, og mange i omr\u00e5der rundt lakseelver, da spesielt grunneiere, er avhenging av inntekter fra fritidsfiskerne. Ringvirkningene fra fisketurisme vil kunne inkluderer overnatting, mat, transport og andre aktiviteter. Bekjempelse av lakselus er viktig for \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig utvikling av b\u00e5de oppdrettsn\u00e6ringen og villaksn\u00e6ringen. N\u00f8kkelord: Lakselus, fritidsfiske, atlantisk laks, nytte-kostnadsanalyse, eksternaliteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a6997c-c62b-4499-af9a-cd60e141bc7a"}
+{"url": "https://www.e-co.no/project/vamma12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:32Z", "text": "# Vamma 12\n\n**E-CO Energi bygger utvider for tiden Norges st\u00f8rste elvekraftverk Vamma i Askim/Skiptvedt kommuner med et helt nytt kraftverk Vamma 12.**\n\nProsjektet Vamma 12 g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 bygge et helt nytt kraftverk ved Vamma kraftverk i Glomma. Aggregatet utf\u00f8res som en separat enhet i eget bygg p\u00e5 vestsiden av Glomma, og blir i realiteten en ny kraftstasjon, med felles dam med det eksisterende kraftverket.\n\nVamma kraftverk\u00a0er Norges st\u00f8rste elvekraftverk. De f\u00f8rste delene av kraftverket ble satt i drift i 1915, og kraftverket er senere bygd ut i flere trinn.\n\nUtvidelsen av Vamma kraftverk er en av Europas st\u00f8rste elvekraftutbygginger siden 1980-tallet, med en slukeevne p\u00e5 500 kubikkmeter per sekund og installert effekt p\u00e5 128 MW.\n\nProsjektet inneb\u00e6rer en omfattende opprusting og utvidelse av kraftverket p\u00e5 Vamma. Mer enn 100 \u00e5r gamle aggregater erstattes av et nytt stort aggregat, og mer effektiv utnyttelse av vannet vil gi om lag 230 GWh ny fornybar kraft.\n\nVamma kraftverk har i dag en middel\u00e5rsproduksjon p\u00e5 1350 GWh, tilsvarende 14 prosent av str\u00f8mforbruket i Oslo. Det nye aggregatet vil produsere over 1000 GWh i \u00e5ret. Av dette er om lag 230 GWh helt ny kraft, mens det resterende vil erstatte produksjonen i gamle aggregater.\n\nEtter moderniseringen av Vamma kraftverk vil vannet i Glomma utnyttes enda bedre. Det gir ny klima- og milj\u00f8vennlig kraft tilsvarende forbruket i 11 500 eneboliger.\n\nInvesteringsrammen er p\u00e5 920 millioner kroner. Sett i lys av at totalproduksjonen har en kostnad p\u00e5 under en krone per kWh, er Vamma 12 et kostnadsmessig godt vannkraftprosjekt.\n\nI tillegg til det nye produksjonsvolumet p\u00e5 230 GWh, vil Vamma kraftverk etter utbyggingen bli langt mindre s\u00e5rbart for utfall og tap i produksjon. Rehabilitering av det andre store aggregatet i Vamma kraftverk, Vamma 11, kan skyves ut i tid, og kan gjennomf\u00f8res uten vanntap. Bygging av Vamma 12 reduserer ogs\u00e5 behovet for rehabilitering av de eldste aggregatene, som vil bli benyttet n\u00e5r det er flom.\n\nDen nye kraften vil v\u00e6re berettiget til elsertifikater under den norsk-svenske st\u00f8tteordningen for \u00e5 frembringe mer fornybar kraftproduksjon.\n\nUtbyggingen startet h\u00f8sten 2015, og prosjektet er planlagt ferdigstilt v\u00e5ren 2019.\n\nProsjektet skal gjennomf\u00f8res med h\u00f8yt fokus p\u00e5 helse, milj\u00f8 og sikkerhet.\n\n**Eierforhold**\n\nKraftverket eies av Hafslund Produksjon Holding, som igjen eies 90 prosent av E-CO Energi og 10 prosent av Svartisen. E-CO Energi drifter anlegget.\n\n### Om kraftverket:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f216d6a-a1ad-41b3-a02e-5b1dff815ca9"}
+{"url": "https://www.projectgrafix.com/2640-c-sukker-mobile.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:12Z", "text": "25\\. aug 2017 Gift etter aff\u00e6re gratis par sex shop no sugar daddy beste nettsteder gift mann \u00f8nsker hun ikke \u00e5 prate med mindre sport1 nettbutikk oslo dr\u00f8bak du liker deg, vil du kunne ha god sex lube free webcam live- mobile avtaler sex cam sukker pappa par sex swing night stand walnut kristiansund tilfeldig sex m\u00f8te\u00a0 17. okt 2017 Gratis vedios dating en bbw den mest ekte sex dating en latina gay film porno hd hekte fast menns kjnns elementer apps for mobil trdlse fjern I menn www samtale gril com online dating for gratis sunny leone hd solrik leone kvinner live-kameraer sex sukker pappa nettsteder kone affre 3 sexy video. n bifilter C sukker mobile 20. feb 2016 Mekanismer som s\u00f8rger for overf\u00f8ringen av sukker inn i cellene er ogs\u00e5 det samme som s\u00f8rger for overf\u00f8ringen av C vitamin, slik at jo mer sukker som er tilstede jo mindre C vitamin tas opp i cellene. Et kosthold med lite sukker og raske karbohydrater er derfor en av de beste m\u00e5tene \u00e5 redusere betennelse\u00a0 31. aug 2010 klodriane: har lagt merke til at de alltid har spist mye godteri eller fot\u00e6rt andre sukkerholdige produkter f\u00f8r de begynner \u00e5 bl\u00f8. Sukker svekker C-vitaminstatus som igjen \u00f8ker risiko for bl\u00f8dning. Kutt sukker og/eller gi C-vitamin og/eller C-vitaminrik mat som feks r\u00f8d paprika (r\u00e5) :) Ref: Orthomolecular\u00a0\n\n24\\. jan 2017 Dette er en skjult sukkerbombe. 1,5 dl eplejuice inneholder fruktsukker tilsvarende \u00e5tte og en kvart sukkerbit. For \u00e9n liter utgj\u00f8r det 55 sukkerbiter. Foto: Lene Dreyer. Fruktsukkeret i \u00e9n liter eplejuice tilsvarer 55 sukkerbiter. I tillegg har den f\u00e5 c-vitaminer sammenlignet med appelsinjuice. Lene Dreyer. gratis dating i colorado springs Ultrafrysere -86 C; gratis dating i columbia sc Bokser og rack til ultrafryser. gratis dating i columbus ohio Vakuumpumper; gratis .. gratis dating mobile nettsted Uts\u00e6d - WASP og WASP Lab; gratis dating mobile nettsteder Utstyr og tilbeh\u00f8r til WASP. gratis dating mobile nettsteder i s\u00f8r-afrika\u00a0 gratis dating.com C sukker mobile Det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 holde beina sterke og blodsukker niv\u00e5ene normale. Sliter du med kramper kan magnesium hjelpe. Inneholder kalsium, jern, sink og kalium. Inneholder vitaminene A, B1, B2, B6 and C. En type B-vitamin, Patogensyre, kan senke kolosterolet. Pantotensyre er ogs\u00e5 med og hjelper frigj\u00f8ringen av energi fra\u00a0 9. jan 2018 Innholdet av C-vitamin er skyh\u00f8yt, og det betyr at selv sm\u00e5 mengder av b\u00e6ret har gunstig innvirkning p\u00e5 blant annet oppbygningen av sterke ledd- og senestrukturer i kroppen. Unders\u00f8kelser viser ogs\u00e5 at C-vitamin fremmer opptaket av jern, s\u00e5 hvis biffen ledsages av en salat med gojib\u00e6r i, forsterker du\u00a0\n\n  26. aug 2017 latinamerikanske dating-nettsteder gratis las vegas sukker pappa dating Temaet opptar mange, blant annet dokumentert gjennom en rekke artikler i Khrono. sensuren foreligger ( p\u00e5 et digitale emnerommet), og som (c) sendes til eksamenskontoret for arkivering sammen med eksamensoppgaven. Kjapp frokost, for unger skal m\u00f8te opp her og der f\u00f8r klokka er ti, s\u00e5 vi m\u00e5 ut av huset senest halv ti. I l\u00f8pet av dagen blir det jo p\u00f8lse i br\u00f8d, forhold ris og vand C sukker mobile gratis s\u00f8r-afrika mobile dating nettsteder. gratis s\u00f8rafrikanske christian s\u00f8rafrikanske mobile dating. gratis s\u00f8rafrikanske mobile dating nettsteder, Se Detaljer gratis s\u00f8rafrikanske sukker pappa dating nettsteder, gratis s\u00f8rafrikanske svart dating nettsteder, gratis s\u00f8r-afrika online dating nettsteder. gratis s\u00f8r-amerika dating\u00a0 Innholdsrik profil. P\u00e5 mobil f\u00e5r du tilgang til mye info slik at du bruker tiden p\u00e5 de riktige for deg. N\u00e5r du bruker Looks f\u00e5r til tilgang til profilene til de som har likt deg tilbake. Da f\u00e5r du etter hvert en liten pool av interesserte kandidater du kan se n\u00e6rmere p\u00e5. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c5d2dc-93e5-43b3-8311-ce3e01416628"}
+{"url": "http://xn--brumhk-pua.idrettenonline.no/blog/post/141188/finnmarkslopet-2019?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:11Z", "text": "# Finnmarksl\u00f8pet 2019\n\nPostet av B\u00e6rum Hundekj\u00f8rerklubb den 16. Mar 2019\n\n\n\nBHK's Maren Lindahl og hundene er i m\u00e5l\\!\\! De har hatt en lang og t\u00f8ff etappe, men kom inn over m\u00e5lstreken h\u00e5nd i h\u00e5nd med Tuva Alm\u00e5s kl 14:19. Maren har gjennomf\u00f8rt FL500 og kom inn p\u00e5 en 17.plass. Gratulerer s\u00e5 mye. Ta en titt p\u00e5 Dream Team Sleddogs p\u00e5 Facebook for \u00e5 lese mer om Marens fantastiske l\u00f8p.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a77f74fc-9fe0-4c2e-a72c-c3f03e33119a"}
+{"url": "https://snl.no/kranstrefamilien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:22Z", "text": "# kranstrefamilien\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n\n\nKranstrefamilien, tropisk bartrefamilie med 37 arter i tre slekter. Konglene er store, de g\u00e5r i stykker n\u00e5r de er modne. Barn\u00e5lene er hos noen brede og bladlignende. De er store tr\u00e6r som i eldre jordperioder var utbredt over store deler av Jorden, men som n\u00e5 mest vokser p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule.\n\n## Faktaboks\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    Araucariaceae\n    \n    Skjellgranfamilien\n    \n    Kransgranfamilien\n    \n    Apeskrekkfamilien\n\n## Slektene\n\n### Araucaria\n\nDen viktigste slekta, *Araucaria*, er utbredt i S\u00f8r-Amerika og i og omkring Australia.\n\nSkjellkranstre (*Araucaria araucana*), ogs\u00e5 kjent som \"apeskrekk\", er et 50\u201360 meter h\u00f8yt tre som danner skoger p\u00e5 vestskr\u00e5ningene av Andesfjellene. Fr\u00f8ene er spiselige og t\u00f8mmeret verdifullt. I Norge finnes det av og til plantet i hager og parker p\u00e5 Vestlandet, der det vokser og trives godt.\n\nEt likes\u00e5 stort og verdifullt tre er arten parana pine, som er vanlig p\u00e5 savannene i Brasil.\n\nStuegran, eller norfolkgran, stammer fra Norfolk\u00f8ya ved Australia og blir der et stort tre. Den har smekrere og sirligere grener enn de andre *Araucaria*-artene. Hos oss dyrkes den ofte som stueplante.\n\n### Agathis\n\nSlekta *Agathis* er utbredt fra Filippinene til New Zealand. Kaurifuru leverer verdifullt t\u00f8mmer og kvae, kopal, som brukes til ferniss.\n\n### Wollemia\n\nSlekta *Wollemia* har \u00e9n art, *W. nobilis,* som vokser i S\u00f8r\u00f8st-Australia.\n\n      - \u00d8ystein Lofthus (Universitetet i Oslo)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "277a3063-50d8-44d1-a6da-2b7d2fdd6db9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/oppdrettsfisken-lider/71171774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:49Z", "text": "# Debatt: Algeoppblomstring\n\n## Oppdrettsfisken lider\n\nN\u00e5r algene blomstrer opp er oppdrettsfisken i merdene ille ute. Gjellene blir \u00f8delagt, og fisken f\u00e5r ikke nok oksygen, med fatale f\u00f8lger. Den er fanget og lider trolig en langsom kvelningsd\u00f8d, mens villfisken kan stikke av.\n\n\n\nMeninger 12. juni 2019 kl. 7.00\n\n  Toralf B. Metveit, tidl. distriktsveterin\u00e6r  \n\n**Norsk oppdrettsn\u00e6ring** er en gigantindustri, med stor \u00f8konomisk betydning. Laksen i merdene er omfattet av Dyrevelferdsloven p\u00e5 samme m\u00e5te som landpattedyr. Og skal f\u00f8lgelig behandles slik at den ikke utsettes for un\u00f8dige p\u00e5kjenninger. Men hvor g\u00e5r grensen for un\u00f8dig lidelse i lovens forstand?\n\nDen siste tids reportasjer om massiv fisked\u00f8d i norske fjorder i samband med algeoppblomstring m\u00e5 v\u00e6re et skoleeksempel p\u00e5 lidelse som er et resultat av menneskelig inngripen.\n\n**Det er trist at** oppdrettsn\u00e6ringen lider store \u00f8konomiske tap, men det er ogs\u00e5 tragisk at fisken lider og d\u00f8r grunnet mangel p\u00e5 surstoff. Fiskens p\u00e5kjenninger synes \u00e5 v\u00e6re underkommunisert i norske medier.\n\n\n\n# Dagbladet mener: Oppdrettsmilliardene b\u00f8r fordeles raust og rettferdig\n\nLeder\n\n**Produksjon av matfisk** i merder er synonymt med fangenskap. Fisken er innestengt, og blir et lett bytte for algene (zooplankton). Av og til skjer det en oppblomstring av disse organismene. Da er oppdrettsfisken i sj\u00f8baserte merder ille ute. Den er stengt inne, og kommer ingen vei.\n\nFiskene blir utsatt for store skader. Gjellene blir \u00f8delagt, og laksefiskene f\u00e5r ikke nok oksygen, med de fatale f\u00f8lger dette medf\u00f8rer. Fiskene stryker med til slutt, det er trolig en langsom og pinefull kvelningsd\u00f8d.\n\nVillfisken derimot stikker av. Den sv\u00f8mmer unna, og klarer seg som regel bra i tilsvarende situasjoner.\n\n**Forholdene i norske** oppdrettsanlegg, er en etisk utfordring av dimensjoner, n\u00e5r det gjelder v\u00e5rt forhold til dyr i sin alminnelighet, og til produksjonsdyr, i dette tilfellet fisk, i s\u00e6rdeleshet.\n\nEtikk er et komplekst og utfordrende tema. Det handler i sin karakter ofte om skj\u00f8nn, om \u00e5 velge ulike hensyn opp mot hverandre.\n\n\n\n# Oppdrettsn\u00e6ringen er en tikkende bombe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f7f115-6fa1-4b01-845a-257c6dbb6fe3"}
+{"url": "http://sva.no/nyheter/historien-om-stopp-dodsskyene-fra-sovjet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:20Z", "text": "VELDOKUMENTERT: Aslak Syse anmelder boka \"Stopp d\u00f8dsskyene fra Sovjet\".\nHistorien om \u00abStopp D\u00f8dsskyene fra Sovjet\u00bb\n\nMilj\u00f8aksjonen p\u00e5 grensa mot dagens Russland.\n\nSVA (IKKE SLETT)\n\n**Publisert:** 22.11.2016 18:00:00\n\n**Oppdatert:** 23.10.2017 11:11:36\n\n  \n\n### Av Aslak Syse\n\nDet er 25 \u00e5r siden en lokal milj\u00f8aksjon i S\u00f8r-Varanger kommune fikk nasjonal oppmerksomhet og tilslutning. Historia om bakgrunnen for aksjonen, de ulike aksjonsformene og hvordan disse ble mottatt i norsk og russisk establishment, er n\u00e5 dokumentert i en ny-utkommet bok: Historien om \u00abStopp D\u00f8dsskyene fra Sovjet\u00bb.\n\n### Nikkel\n\nEtter andre verdenskrig da Sovjetsamveldet p\u00e5 nytt ble Norges nabo, ble grenseomr\u00e5det p\u00e5 sovjetisk side kraftig industrialisert med produksjon av metallet nikkel. Bare fem mil fra Kirkenes ligger det russiske industrisamfunnet Nikel der det slippes ut hundretusener av tonn svoveldioksid i tillegg til diverse tungmetaller. Omkring Nikel er det ikke lenger egentlig natur; den naturlige vegetasjonen er for lengst avsvidd av milj\u00f8gifter.\n\nSlik er det i dag, og slik var det i 1990 da noen ildsjeler som ikke lenger klarte \u00e5 v\u00e6re passive tilskuere til naturforurensningene, startet med spontane aksjoner. I l\u00f8pet av kort tid utviklet initiativet seg til en landsomfattende milj\u00f8aksjon. I 1990 var Sovjetsamveldet grensestaten over elva, men ble til Russland i 1992. Det endret verken aksjonens navn eller sitasjonen med at svoveldioksid og tungmetaller fortsatt forsurer omgivelsene, fremfor alt p\u00e5 russisk side, men ogs\u00e5 p\u00e5 norsk side. Nikel-byen ligger bare f\u00e5 kilometer fra norskegrensen. \u00abD\u00f8dsskyene\u00bb er den vindb\u00e5rne forurensingen som rammer b\u00e5de russisk og norsk territorium.\n\n### Tre styrker\n\nBoka som er redigert av frilanseren Thorbj\u00f8rn Bj\u00f8rkli, har tre vesentlige styrker. For det f\u00f8rste er den dokumentariske biten p\u00e5 plass gjennom faksimiler (i god trykkvalitet) fra lokale og nasjonale aviser i \u00absanntid\u00bb. Her er det nedlagt et nitid arbeid. Motstemmene kommer ogs\u00e5 godt til orde. Det gjelder de som mente at aksjonistene gikk for langt n\u00e5r det ble helt skittent vann i cognac-glassene da russiske og norske gruvesjefer m\u00f8ttes, n\u00e5r folk den ene m\u00e5neden gikk rundt \u00abTreriksr\u00f8ysa\u00bb som utgj\u00f8r grensa mellom Norge, Russland og Finland, og derved ulovlig tok seg inn p\u00e5 sovjetisk territorium, for deretter noen m\u00e5neder senere \u00e5 bolte seg fast til fabrikkanlegget i Nikel.\n\nAksjonen fikk bred politisk st\u00f8tte, helt opp i regjeringskvartalet. Initiativet skjedde i Syse-regjeringens tid, og statssekret\u00e6r Kai Eide var en sentral st\u00f8ttespiller for det parallelle politiske arbeidet for rensning av de russiske fabrikkene. En samlet regjering ga sin st\u00f8tte til aksjonen, om ikke til aksjonsformene. Regjeringen stilte flere hundre millioner kroner til rensing av Nikel-verket. Men boka peker p\u00e5 at regjeringens politiske arbeid mot denne forurensningen fikk et \u00abset-back\u00bb ved regjeringsskiftet da den tidligere milj\u00f8vernministeren Gro H. Brundtland overtok som statsminister. Den inneholder en rekke ulike vurderinger av hvorfor denne nedprioriteringen skjedde idet en milj\u00f8opptatt politiker overtok regjeringsroret. Disse analysene er bokas andre klare styrke.\n\nDen tredje styrken er den helt \u00e6rlige holdningen til at aksjonen d\u00f8de ut til tross for flere tusen medlemmer spredd over hele landet, st\u00f8ttekonsert i Oslo Konserthus og p\u00e5 Kirkenes med sentrale musikere (Mari Boine, Arja Saijonmaa mv.) som bidro p\u00e5 idealistisk grunnlag. Kampviljen ebbet ut til tross for at forurensingene fortsatte. Til denne styrken h\u00f8rer ogs\u00e5 at datidens sentrale akt\u00f8rer (Stoltenberg, politimesteren som b\u00f8tela aksjonistene for grensekrenkelser og f\u00f8rte aktoratet i straffesaken mv.) bidrar med sine refleksjoner 25 \u00e5r etter. Hvordan kunne en s\u00e5 god sak f\u00e5 en s\u00e5 s\u00f8rgelig slutt?\n\nI boka, og i presentasjonen ved lanseringen, er fokus n\u00e5 dreid fra selve Nikel-pipene til oligarken Vladimir Potanin for hvem Nikel-pipene er en gullgruve. Med en formue estimert til 115 milliarder NOK kunne han greit med dagens teknologi redusert forurensningen og like fullt tjent store penger p\u00e5 denne produksjonen. Produksjonen gir etterspurte metaller til PCer, mobiltelefoner mv. I stedet beriker han seg, mens befolkningen p\u00e5 begge sider av grensa lider under denne kapitalistiske utnyttingen som ikke ville kunnet skje i stater med et st\u00f8rre krav til at forurenseren skal betale.\n\n### Veldokumentert\n\nBoka er veldokumentert, oversiktlig og kronologisk redigert, og den har spennende billedstoff. Boka anbefales til alle milj\u00f8interesserte, alle grenseopptatte, og alle som er interessert i direkte aksjoner som politisk virkemiddel.\n\n### \nLogg inn p\u00e5: eAvis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70167ed-1a8b-4650-b2e7-25bedabd1d51"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/tag/herbert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:13Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n# Stikkordarkiv: Herbert\n\n\n\n# Se denne serven\\!\n\nEurosport-oppsummeringene fra Australian Open gir muligheten til \u00e5 se spillere som vanligvis g\u00e5r litt under radaren. (Noen med teknisk kompetanse m\u00e5 forklare meg den metaforen en gang.)\n\nI kveld kvakk jeg i sofaen ved synet av Pierre-Hugues Herbert (ranket 55 i verden, mest kjent som doublespesialist), som slo ut Chung i fire sett. Dersom det finnes en innsatspokal for serving, b\u00f8r den g\u00e5 til franskmannen. Han har den mest barokke, sammensatte og mest energikrevende servebevegelsen jeg kan huske \u00e5 ha sett. Det ligger ikke opptak fra den kampen p\u00e5 YouTube for \u00f8yeblikket, s\u00e5 dette klippet fra Doha f\u00e5r duge.\n\nHerbert b\u00f8yer h\u00f8yrefoten i minst 90 grader, og slipper servearmen s\u00e5 langt bak seg at det er rett f\u00f8r den ber\u00f8rer bakken. Fra denne stillingen skyter han fart oppover og sl\u00e5r ballen med en hel del spinn og fart. Herbert er for \u00f8yeblikket p\u00e5 29. plass p\u00e5 ATPs serveranking, s\u00e5 serven hans er p\u00e5 ingen m\u00e5te mislykket, mer en bekreftelse p\u00e5 at det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 serve p\u00e5. Herberts mangetannhjulete variant st\u00e5r i kontrast til Stan Wawrinka og Ivo Karlovics \u00abkast ballen litt opp, og klask til den\u00bb-filosofi.\n\nHerbert m\u00f8ter Milos Raonic i tredje runde. Han er ogs\u00e5 god til \u00e5 serve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a381ce-2275-4166-a952-29adf97c4716"}
+{"url": "https://www.educationlink.no/praktisk-info/opptakskrav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:04Z", "text": "# Opptakskrav\n\nFor opptak ved v\u00e5re samarbeidsuniversiteter m\u00e5 du i de fleste tilfeller kunne dokumentere generell studiekompetanse. Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 oppn\u00e5 generell\u00a0 studiekompetanse p\u00e5 er gjennom best\u00e5tt tre\u00e5rig\u00a0 videreg\u00e5ende skole. For opptak til enkelte studier kan det kreves intervju, portef\u00f8lje, opptakspr\u00f8ve eller spesielle fordypningsfag fra videreg\u00e5ende skole. V\u00e5re studieveiledere informerer deg om de ulike opptakskravene og karakterkravene som gjelder for v\u00e5re samarbeidsuniversiteter. Opptakskravene variere ikke bare fra universitet til universitet, men ogs\u00e5 mellom de ulike utdanningene. Kontakt oss for mer informasjon om opptakskrav til den utdanningen eller universitetet du er interessert i\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3a63692-5ec0-4d3a-8b33-09f5eb7d17a7"}
+{"url": "https://www.fosnavagkonserthus.no/personvernfrasegn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:42Z", "text": "# Personvernfr\u00e5segn\n\n**1 \u00a0Innleiing**\n\nFosnav\u00e5g konserthus\u00a0(\"vi\") er opptatt av at du skal ha tillit til oss og\u00a0korleis vi\u00a0handsamar dine personopplysningar. I dette personvernerfr\u00e5segnet forklarer vi derfor kvifor vi samlar inn informasjon om deg, korleis vi brukar informasjonen og\u00a0korleis vi tar omsyn til ditt personvern.\u00a0\n\nPersonopplysningar er opplysningar og vurderingar som kan knyttast til ein identifiserbar enkeltperson. Dette kan for eksempel vere namn og kontaktinformasjon, kj\u00f8pshistorikk eller informasjon om interesser.\u00a0\n\nBruk av personopplysningar m\u00e5 f\u00f8lgje personopplysningsloven. Vi, som behandlingsansvarleg, vil s\u00f8rgje for at vi brukar personopplysningar om deg i samsvar med lovens reglar.\n\n**2\u00a0 Kva for\u00a0personopplysningar har vi om deg**\n\nAvhengig av\u00a0kva for informasjon du gir oss,\u00a0korleis du brukar v\u00e5re tenester, og\u00a0kva for l\u00f8yve\u00a0du gir oss, har vi desse opplysningane om deg:\n\n  - **Opplysningar om deg:**\u00a0Informasjon du oppgir n\u00e5r du opprettar ein brukarkonto eller\u00a0kj\u00f8per billettar, som namn, adresse, telefonnummer og e-postadresse. Du kan velgje \u00e5 gi oss meir informasjon om deg sj\u00f8lv, som kj\u00f8nn og f\u00f8dselsdato.\u00a0\n  - **Kj\u00f8psinformasjon:**\u00a0Informasjon vi f\u00e5r n\u00e5r du kj\u00f8per billettar fr\u00e5 oss, som kva du har kj\u00f8pt, kortnummer og betalingsmetode (f.eks. Visa). \u00a0Om du har brukarkonto hos oss vil du f\u00e5 oversikt over dine tidlegare kj\u00f8p i din brukarkonto.\u00a0\n  - **Kommunikasjon:**\u00a0Informasjon du gir oss n\u00e5r du har kontakt med v\u00e5rt kundesenter, som epostar sendt mellom oss.\u00a0\n  - **Opplysninger om bruk p\u00e5 nettsidene:**\u00a0Informasjon vi f\u00e5r n\u00e5r du\u00a0nyttar v\u00e5r nettside og app, som kva slags eining du har (f.eks. mobil eller PC), IP-adresse,\u00a0kva for sider du bes\u00f8ker og\u00a0kva for funksjonar du\u00a0nyttar der.\u00a0\n  - **Opplysningar fr\u00e5 partnarar:**\u00a0Informasjon vi f\u00e5r v\u00e5re samarbeidspartnarar, som leverand\u00f8r av billettsystem Dialog Exe. Partnarane gir oss informasjon om\u00a0kva for\u00a0framsyningar du har bes\u00f8kt hos oss.\u00a0\n  - **Profileringsopplysningar:**\u00a0Informasjon og antakelsar som\u00a0vi lager automatisk basert p\u00e5 dei andre opplysningane (nemnt ovanfor) vi har om deg, som dine preferansar og interesser og\u00a0kva for demografiske grupper du tilh\u00f8yrer, med mindre du har motsatt deg dette.\n\n**3\u00a0 Kva bruker vi personopplysningane til**  \n  \nVi brukar personopplysningane dine til f\u00f8lgjande f\u00f8rem\u00e5l:\u00a0\n\n  - **Tilby nettside og app:**\u00a0Vi bruker opplysningar for \u00e5 tilpasse v\u00e5r nettside og app til det tekniske utstyret du bruker. Vi kan ogs\u00e5 bruke opplysningane til \u00e5 tilpasse innhaldet p\u00e5 v\u00e5r nettside og app til kva vi trur du er interessert i.\u00a0\n  - **Gjennomf\u00f8re billettkj\u00f8p:**\u00a0Vi bruker opplysningar for \u00e5 gjennomf\u00f8re ditt kj\u00f8p av billettar, m.a. for \u00e5 sende deg billettane, motta betaling og lagre kj\u00f8pshistorikk.\u00a0\n  - **Opprette brukarkonto:**\u00a0Vi\u00a0nyttar opplysningar som du oppgir dersom du oppretter brukarkonto, m.a. for \u00e5 gi deg tilgang med brukarnamn og passord, for \u00e5 lagre din kontaktinformasjon og betalingsinformasjon, og for at du kan sj\u00e5 din kj\u00f8pshistorikk.\u00a0\n  - **Kundeservice:**\u00a0Vi lagrar opplysningar, som du gir og mottar dersom du har kontakt med oss, for \u00e5 yte service og administrere ditt kundeforhold.\n  - **Statistikk:**\u00a0Vi utarbeidar statistikk og kartlegg markedstrender for \u00e5 forbedre og vidareutvikle v\u00e5re produkt og tenester. S\u00e5 langt det er muleg gjer vi dette med anonyme opplysningar, utan\u00a0\u00e5 sj\u00e5 at informasjonen er knytt spesifikt til deg.\n  - **Marknadsf\u00f8ring:**\u00a0Vi brukar din kontaktinformasjon (t.d. telefonnummer og epostadresse) til \u00e5 sende deg\u00a0tilr\u00e5dingar og informasjon om v\u00e5re framsyningar. Vi kan bruke profileringsopplysningar for \u00e5 gjere\u00a0tilr\u00e5dingane og informasjonen mest muleg relevant for deg, med mindre du har motsett deg dette.\u00a0Dersom\u00a0du \u00f8nsker det, vil vi ogs\u00e5 sende deg\u00a0tilr\u00e5dingar og informasjon om v\u00e5re samarbeidspartnarar sine framsyningar.\u00a0\n\nDet rettslege grunnlaget for form\u00e5l\u00a01,\u00a04\u00a0og\u00a05\u00a0er v\u00e5r\u00a0rettkomne interesse\u00a0av \u00e5 kunne tilby, vidareutvikle og markedsf\u00f8re v\u00e5re tenester.\u00a0\n\nDet rettslege grunnlaget for form\u00e5l\u00a02,\u00a03\u00a0og\u00a04\u00a0er for \u00e5 oppfylle v\u00e5r kontrakt med deg.\u00a0\n\nDet rettslege grunnlaget for form\u00e5l\u00a05\u00a0kan ogs\u00e5 vere ditt samtykke, dersom du har gitt oss dette. Det kan vere n\u00f8dvendig for \u00e5 sende deg marknadsf\u00f8ring dersom du ikkje lenger har brukarkonto hos oss, eller dersom vi sender deg marknadsf\u00f8ring om v\u00e5re samarbeidspartnarar\u00a0sine framsyningar. \u00a0\n\n4 \u00a0**Kven deler vi personopplysningar med**\n\nVi deler personopplysningar med selskap som leverer tekniske og administrative tenester til oss, slik som IT-leverand\u00f8rar. Vi har avtalar med desse for \u00e5 sikre ditt personvern.\n\nVi kan utlevere opplysningar i enkelttilfeller, eksempelvis til offentlege myndigheiter, ved mistanke om lovbrot.\n\nDersom\u00a0du samtykkar, kan vi dele dine personopplysningar med v\u00e5re samarbeidspartnarar som\u00a0omtalt i ditt samtykke. Dette kan t.d. vere konsertpromot\u00f8rar, teaterpromot\u00f8rar og andre teater og kinoar, slik at dei kan sende deg\u00a0tilr\u00e5dingar og informasjon som er relevante for deg, eller slik at dei kan foreta eigne marknadsanalyser og tenesteutvikling.\u00a0\n\nVi nyttar oss av IT-leverand\u00f8rar utanfor E\u00d8S.\u00a0Dersom vi overf\u00f8rer personopplysningar ut av E\u00d8S, s\u00f8rger vi for \u00e5 sikre personvernet gjennom inng\u00e5ing av kontraktar. Du kan be om meir informasjon eller ein kopi av sikkerhetsmekanismene vi\u00a0nyttar for \u00e5 sikre overf\u00f8ringa av opplysningane.\n\nVi kan for \u00f8vrig dele anonymiserte opplysningar med samarbeidspartnarar for m.a. marknadsanalyser og tenesteutvikling.\u00a0\n\n5\u00a0 **Kor lenge lagrar vi personopplysningar**\n\nVi lagrar opplysningar om deg, kun s\u00e5 lenge det er naudsynt for \u00e5 oppn\u00e5 form\u00e5let dei\u00a0vart innhenta for, eller dersom vi er p\u00e5lagt \u00e5 lagre opplysningane. Opplysningane vil bli sletta eller anonymisert n\u00e5r dei ikke lenger er naudsynte for \u00e5 oppn\u00e5 form\u00e5let. Under er ein oversikt over kor lenge vi lagrar dine opplysningar:\n\n  - **Opplysningar om deg:**\u00a0Dersom\u00a0du har brukarkonto hos oss, sletter vi opplysningane n\u00e5r du seier opp brukarkontoen eller\u00a0dersom du har vore inaktiv i over 12 m\u00e5nadar.\u00a0Dersom du ikkje har brukarkonto hos oss, sletter vi opplysningane tre m\u00e5nadar etter framsyninga\u00a0fann stad med mindre du ber oss om \u00e5 lagre opplysningar til neste kj\u00f8p.\u00a0\n  - **Kj\u00f8psinformasjon:**\u00a0Dersom\u00a0du har brukarkonto hos oss, lagrar vi kj\u00f8pshistorikken din (oversikt over\u00a0kva for\u00a0framsyningar etc. du har\u00a0kj\u00f8pt\u00a0billettar til) i 12 m\u00e5nadar i din brukarprofil. Vi sletter kortnummeret ditt tre m\u00e5nadar etter framsyninga fann stad, med mindre du ber oss om \u00e5 lagre opplysningane til neste kj\u00f8p. Vi lagrar transaksjonar og betalingsinformasjon i 5 \u00e5r i henhold til bokf\u00f8ringsloven.\u00a0\u00a0\n  - **Opplysningar om bruk p\u00e5 nettsidene:**\u00a0Vi lagrar informasjon om din bruk av v\u00e5re nettsider i opptil 6 m\u00e5nadar.\n  - **Opplysningar fr\u00e5 partnarar:**\u00a0Vi lagrar eventuell informasjon fr\u00e5 samarbeidspartnarar s\u00e5 lenge du har ein aktiv brukarkonto hos oss eller s\u00e5 lenge du har godkjend det. Vi vil slette opplysningane dersom du seier opp brukarkontoen eller brukarkontoen har vore inaktiv i 12 m\u00e5nadar.\u00a0\n  - **Kommunikasjon:**\u00a0Vi lagrar kommunikasjon med v\u00e5re kunder i tre \u00e5r, med mindre vi treng \u00e5 lagre det lenger, t.d. i forbindelse med klager eller krav.\u00a0\n  - **Profileringsopplysningar:**\u00a0Dersom\u00a0du har brukarkonto hos oss, slettar vi opplysningane n\u00e5r du seier opp brukarkontoen eller brukarkontoen har vore inaktiv i over 12 m\u00e5nadar. Vi vil slette opplysningane tidlegare\u00a0dersom du motsetter deg \u00e5 bli profilert.\u00a0\n\n6 \u00a0**Dine rettar**  \n  \nDu kan ha rett til \u00e5 be oss \u00e5:\n\n  - Gi deg ytterligare informasjon om\u00a0korleis\u00a0vi\u00a0handsamar dine personopplysningar.\n  - Gi deg ein kopi av personopplysningar om deg.\n  - Oppdatere dine personopplysningar.\n  - Slette opplysningar som vi ikkje lenger har grunnlag til \u00e5 oppbevare.\u00a0\n  - Avgrense eller stoppe\u00a0handsaminga av dine opplysningar\n  - Motsette deg automatiske individuelle avgjerdsler, inkludert profilering.\u00a0\n  - Gi deg opplysningar du har gitt til oss i ein strukturert, alminneleg anvendt og maskinlesbart format eller, der det er teknisk muleg, be oss om \u00e5 overf\u00f8re desse til ein annan virksomheit.\u00a0\n  - Trekke tilbake eventuelle samtykker du har gitt oss.\u00a0\n\nV\u00e6r klar over at det fins avgrensningar i desse rettane. Ta gjerne kontakt med oss\u00a0dersom du vil ha meir informasjon om dette.\n\nDersom\u00a0du meiner at vi\u00a0handsamar personopplysningar i strid med personopplysningsloven, har du rett til \u00e5 klage til Datatilsynet. F\u00f8r du eventuelt gjer dette, vil vi gjerne at du kontaktar oss slik at vi kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l eller oppklare eventuelle mistydingar.\u00a0\n\n8 \u00a0**Endringar i personvernerkl\u00e6ringa**\n\n*Her er det svake og det sterke. Her er det h\u00f8glydte og det l\u00e5gm\u00e6lte, det dramatiske og det fredfulle. Her er dei store opplevingane og dei strevsame kvardagane. Her er dei mektige kontrastane og dei fine nyansane. Ytst i havgapet, inspirert av havet og musikken. Ein levande stad i evig endring.*\n\n### Gi ei oppleving\\!\n\nKj\u00f8p eit g\u00e5vekort, og gi ei oppleving til nokon du er glad i\\! G\u00e5vekortet kan brukast b\u00e5de p\u00e5 scene og kino, og er gyldig i eitt \u00e5r.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f04b17dd-9ff8-4537-a170-f03ee6bb95e1"}
+{"url": "https://ekerperformance.com/produkt/ducati-multistrada-1260/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:54Z", "text": "\n\n# Ducati Multistrada 1260 S\n\nkr\u00a0265,500\n\n  - Beskrivelse\n\n**MAKSIMAL F\u00d8LELSE UANSETT VEI**\n\nNy motor, st\u00f8rre brukervennlighet og kontroll. Den nye Multistrada 1260 S vil ta deg til en helt ny \u00abkomfortsone\u00bb, der kj\u00f8reglede er en f\u00f8lelse av velv\u00e6re, langturer blir en opplevelse og ytelse blir rene f\u00f8lelser. Takket v\u00e6re den nye motoren p\u00e5 1262 cm3 vil du oppleve helt nye kj\u00f8re- og ytelsesstandarder. Ved utvikling av denne nye motoren, fokuserte Ducatis ingeni\u00f8rer p\u00e5 \u00e5 sikre et maksimalt og optimalt dreiemoment ved lave og middels turtall. 85% av dreiemomentet er allerede tilgjengelig under 3.500 o/min med en \u00f8kning p\u00e5 18% i kurven ved 5.500 o/min til sammenligning med den foreg\u00e5ende modellen.\n\n**Standardutstyr**\n\nVehicle Hold Control (VHC), Riding Mode, Power Mode, Ducati Safety Pack (Cornering ABS Bosch + DTC), Ducati Wheelie Control (DWC), Cruise control, Hands-Free, Backlit handlebar controls, Ducati Multimedia System (DMS) ready, Automatic indicator switch off, Anti-theft ready\n\n**Multistrada 1260 S kommer i tre fargevalg: Ducati Red, Vulcano Grey og Iceberg White.**\n\nVed siden av teknisk info og utstyr til sykkelen hjelper vi deg selvf\u00f8lgelig med \u00e5 finne rett utstyr gjennom et stort utvalg av originale Ducati Performance-tilbeh\u00f8r og kl\u00e6r.\n\n**Finansiering: Santander eller Gjensidige**\n\n Tekniske Spesifikasjoner (PDF)     \n\n DUCATI-2018, Multistrada\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d620d44-9595-4a8d-bbb3-0dcf7e561b95"}
+{"url": "https://www.naturogmiljo.no/studieforbundet/arsmote/arbeidsplan/arbeidsplan-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:22Z", "text": "# Arbeidsplan 2015\n\nStudieforbundet vil prioritere f\u00f8lgende oppgaver:\n\n1.  Kvalitetssikre og godkjenne nye og eksisterende studieplaner sammen med  \n    medlemsorganisasjonene. Studieplankatalogen inndeles i flere emnegrupper for \u00e5  \n    bedre oversikt og bruk.\n\n2.  Stimulere til \u00f8kt kursaktivitet. Delta p\u00e5 medarbeiderkurs og \u00e5rsm\u00f8ter i  \n    medlemsorganisasjonene for \u00e5 sikre n\u00e6rhet mellom organisasjonene og  \n    studieforbundet.\n\n3.  Hjelpe medlemsorganisasjonene med \u00e5 utarbeide en plan for  \n    oppl\u00e6ring/kursaktivitet i egen organisasjon p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Studieforbundets  \n    plass i denne sammenheng m\u00e5 komme tydelig fram. Planen skal presenteres for  \n    studieforbundet.\n\n4.  Sammen med medlemsorganisasjonenes sentralledd jobbe for at det etableres en  \n    kursansvarlig p\u00e5 lokalt niv\u00e5 i medlemsorganisasjonene der det er hensiktsmessig.\n\n5.  Delta p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8ter og andre arrangementer i minst 5 fylkesavdelinger for gjensidig  \n    kontakt og informasjon.\n\n6.  Sette av \u00f8konomiske ressurser til pedagogisk utviklingsarbeid som  \n    medlemsorganisasjonene kan s\u00f8ke p\u00e5 og gjennomf\u00f8re i samarbeid med  \n    studieforbundet. Evaluere ordningen.\n\n7.  Planlegge og arrangere medarbeiderkurs i Oslo, Bergen og Trondheim.\n\n8.  S\u00f8rge for at tilbud om \u00abtilretteleggingstilskudd\u00bb gj\u00f8res kjent og blir tatt i bruk p\u00e5  \n    kurs hvor det er behov for s\u00e6rskilt tilrettelegging for enkelte kursdeltakere.\n\n9.  Arrangere \u00ab\u00c5rskonferanse\u00bb for representanter fra medlemsorganisasjonene og  \n    fylkesavdelingene. Evaluere om \u00e5rskonferansen er det rette forum b\u00e5de for  \n    medlemsorganisasjonene og fylkesavdelingene i ettertid.\n\n10. Ajourholde og videreutvikle Studieforbundets nettside. Holde kontakt med  \n    medlemsorganisasjoner og fylkesavdelinger gjennom m\u00e5nedlig utsending av  \n    \u00abN\\&M-nytt\u00bb.\n\n11. Nedsette en arbeidsgruppe for \u00e5 vurdere om studieforbundet kan nyttiggj\u00f8re seg  \n    bruk av sosiale medier og i s\u00e5 fall hvilke?\n\n12. Utbetale kurstilskudd hver m\u00e5ned. Vurdere differensierte tilskuddssatser. Sette av  \n    \u00f8konomiske ressurser til medarbeiderkurs i medlemsorganisasjonenes regi som  \n    fordeles etter s\u00f8knad.\n\n*Vedtatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 20. mai 2014*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c52042-446a-41c1-9835-e39a2a1235ee"}
+{"url": "https://nilsajohnsen.com/2013/01/19/den-kreative-klasse-som-forutsetning-for-naerings-og-byutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:36Z", "text": "\n\n# Den kreative klasse som forutsetning for n\u00e6rings- og\u00a0byutvikling\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\njanuar 19, 2013\n\n\n\nDen amerikanske \u00f8konom og samfunnsforsker Richard Florida identifiserte den kreative klasse (the creative class) som et viktig driver for \u00f8konomisk utvikling i det post-industrielle USA i sin sv\u00e6rt toneangivende bok fra 2002: The Rise of the Creative Class: And How it's transforming work, leisure, community and everyday life.\n\nByer og \u00f8konomier som er vinnere i det postindustrielle samfunn er kjennetegnet av en h\u00f8y andel innbyggere i den kreative klasse. Byer som legger til rette for at slike mennesker skal bosette seg og trives, er i tet n\u00e5r det gjelder \u00f8konomisk utvikling. Den kreative klasse best\u00e5r av en stor bredde av kunnskapsbaserte profesjoner: forskere, teknologer, ingeni\u00f8rer, IT-programmerere, jurister, \u00f8konomer og ansatte i utdanningsinstitusjoner og helsevesen. Kunstnere, designere og media-arbeidere er en mindre undergruppe. Kjernen i den \u00f8konomisk utviklingsdrivende gruppen er de kommersielle innovat\u00f8rene.\n\nFloridas forsking kan godt eksemplifiseres med situasjonen i Nord-Norge. Byer med h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner er vinnere og ledende n\u00e5r det gjelder n\u00e6ringsutvikling. I Nord-Norge er Troms\u00f8 i en s\u00e6rklasse med det eldste og st\u00f8rste h\u00f8yskole- og universitetsmilj\u00f8. Ogs\u00e5 Bod\u00f8, Narvik og Alta har utdanningsinstitusjoner. Troms\u00f8s vekst har i stor grad v\u00e6rt innenfor offentlig sektor i perioden 1960-1990, men effektene av at h\u00f8yt utdannede innovat\u00f8rer fra universitetet har kommersialisert som kunnskap er tiltagende: Troms\u00f8 har en stor flora av IT-baserte bedrifter, rom-industri, geologi- og milj\u00f8kompetansebedrifter og bedrifter innenfor marine n\u00e6ringer. Noen av disse bedriftene er kj\u00f8pt opp av nasjonale og internasjonale selskap, mens andre har klart \u00e5 bli internasjonale akt\u00f8rer med utgangspunkt fra Troms\u00f8. Som eksempel gir rom-industrien arbeidsplasser til ca 200 personer. 8 % av Troms\u00f8s samlede eksport kommer fra de to selskapene i Kongsberggruppen som har kontorer i byen (336 mill kr av samlet eksportverdi p\u00e5 4,2 milliarder kr).\n\nN\u00e6ringsminister Trond Giske har under sitt \u00e5rvisse bes\u00f8k i Troms\u00f8 under Troms\u00f8 International Film Festival fremhevet Troms\u00f8 som en forbilledlig by n\u00e5r det gjelder kultur\u00f8konomiens bidrag til n\u00e6ringsutvikling. Kultur alene er ikke tilstrekkelig, men en viktig delfaktor for at ogs\u00e5 andre kunnskapsarbeidere skal finne en by attraktiv \u00e5 bo i.\n\nKunst, teater og kultur har en mindre rolle \u00f8konomisk enn Floridas begrep Creative Class kanskje skulle inneb\u00e6re i en norsk oversetting. Men denne sektoren er viktig for at andre kunnskapsindustrier skal kunne ha et godt arbeidsmarked. En komplett by som er attraktiv for arbeidstakere med h\u00f8y kompetanse kjennetegnes av \u00e5 ha f\u00f8lgende komponenter til stede:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Urbant levesett med gode offentlige kommunikasjoner.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stort arbeidsmarked slik at ektefelle ogs\u00e5 lett f\u00e5r interessante arbeidsoppgaver og slik at det ogs\u00e5 er mulig \u00e5 ha en karrierevei innom forskjellige arbeidsgivere.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gode kommunikasjoner med omverdenen nasjonalt og internasjonalt, dvs flyplass med regul\u00e6re avganger til st\u00f8rre byer som Oslo, Stockholm, K\u00f8benhavn og London.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et godt skolevesen, gjerne med tilbud om internasjonal skole p\u00e5 alle skoletrinn.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yere utdanningsinstitusjoner som gir muligheter til videre- og etterutdanning.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Et godt utbygd lokalt helsevesen.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gode fritids- og kulturtilbud.\n\nByene med h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner i Nord-Norge oppfyller disse kriteriene i ulik grad. De mest komplette byene er Troms\u00f8 og Bod\u00f8. Alta har en vei \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 bli urban \u2013 byen er ganske bilbasert \u2013 og mangler ogs\u00e5 stedlig sykehus. Narvik har for lang avstand til flyplass, men dette vil endre seg som f\u00f8lge av H\u00e5logalandbrua som har byggestart i \u00e5r. Harstad scorer ikke h\u00f8yt nok p\u00e5 urbanitet, utdanning og helse \u2013 avstand til flyplass er ogs\u00e5 relativ stor i forhold til andre byer. Byer som Mo i Rana, Hammerfest og Kirkenes har for lav grad av h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 ta posisjoner som komplette kompetanseleverand\u00f8rer.\n\nPolitisk jobbes det for \u00e5 gj\u00f8re byene i nord i stand til \u00e5 ta rollen som fremtidsrettede n\u00e6ringsutviklende milj\u00f8 i eksisterende og nye bransjer; byutvikling, samferdsel, utdanning, helse og kultur er viktige politikkomr\u00e5der. Alle disse elementene m\u00e5 v\u00e6re inkludert i de ulike politiske partiers nordomr\u00e5depolitikk, de som balanserer dette best vil bli viktige politiske premissgivere og gode ledere av landsdelens utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "252faeb9-8ad0-4ef0-9764-7fdae445316e"}
+{"url": "http://www.kvinesdal.kommune.no/om-kvinesdal/nyhetsarkiv/6463-opplaeringsjakt-pa-villrein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:44Z", "text": "\n\nEr du interessert i villreinjakt? Er du mellom 16-18 \u00e5r? Bur du i Kvinesdal? D\u00e5 kan du bli med p\u00e5 oppl\u00e6ringsjakt p\u00e5 villrein til hausten. I samarbeid med verdiskapingsprosjektet i SVR tilbyr Statskog oppl\u00e6ringsjakt i to periodar hausten 2019. F\u00f8rste periode er 30.8 \u2013 1.9. Andre periode er 6.9 \u2013 8.9. Tilbodet gjeld ungdom i alderen 16 \u2013 20 \u00e5r busett i kommunane Kvinesdal, \u00c5seral, Bygland.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa503ab-4c94-4772-9b05-618a325c3155"}
+{"url": "https://no.thefreedictionary.com/utlop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:59Z", "text": "# utl\u00f8p\n\n(omdirigert fra *utlop*)\n## utl\u00f8p\n\nexpiration, outlet ('\u0289\u02d0tl\u00f8\u02d0p)  \n*substantiv* *n\u00f8ytrum*\n\n**1.** munning, avl\u00f8p embouchure  *feminin*  elvens utl\u00f8p  embouchure de la rivi\u00e8re \n\n**2.** tidspunkt da noe forfaller  \u00e9ch\u00e9ance  *feminin*  ved fristens utl\u00f8p  \u00e0 l'\u00e9ch\u00e9ance du d\u00e9lai \n\n**3.** utl\u00f8sning exutoire  *maskulin*  f\u00e5 utl\u00f8p for sinnet ved \u00e5 l\u00f8pe  trouver dans la course \u00e0 pied un exutoire \u00e0 sa col\u00e8re \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6377034-e3e7-4a6c-add5-49d3b24e51ed"}
+{"url": "https://www.utemagasinet.no/test-av/la-sportiva-crossover-2.0-gtx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:15Z", "text": "https://image-cdn.utemagasinet.no/var/friflyt/storage/images/utemagasinet.no/test-av/la-sportiva-crossover-2.0-gtx/6183883-1-nor-NO/La-Sportiva-Crossover-2.0-GTX\\_crop\\_450.jpg\n\nGROV YTTERS\u00c5LE: La Sportiva Crossover 2.0 har grov Vibram-s\u00e5le og gamasje med glidel\u00e5s.\n\n# La Sportiva Crossover 2.0 GTX\n\n## Lekk glidel\u00e5s: La Sportiva Crossover har integrert gamasje i gore tex og fast l\u00f8psf\u00f8lelse\n\nAv: \u00d8yvind Aas \n\nTorsdag 27. september 2018. kl 14:49\n\nItalienske La Sportiva har en imponerende samling terrengl\u00f8pesko i katalogen sin. Crossover-modellen har en gamasje i gore-tex over en lav sko. Ankelst\u00f8tten er dermed ikke \u00f8kt i noen grad i forhold til vanlige sko. Selve gamasjen er s\u00e5 tynn at den beskytter minimalt mot slag mot stein i terrenget. I v\u00e5r vanntest lakk ogs\u00e5 gamasjen som om den var helt \u00e5pen. Vann fosset inn i skoen gjennom glidel\u00e5sen. Gamasjen beskytter nok litt mot regn, men tr\u00e5kker du ut i en dam vil du raskt bli v\u00e5t p\u00e5 beina.\n\nI bruk f\u00f8les La Sportiva Crossover som et par vanlige, faste joggesko. B\u00e5de ytters\u00e5len og melloms\u00e5len oppleves som noe hard, og er ogs\u00e5 litt glatt p\u00e5 v\u00e5tt fjell. Passformen er relativt romslig, til tross for markert smalende skotupp. Gamasjen lukkes med glidel\u00e5s p\u00e5 skr\u00e5 og du kan stramme gamasjen mot leggen med en ekstra strikk. Dette sikrer at sn\u00f8 og skogsb\u00f8ss holdes ute. Strammingen kommer ganske h\u00f8yt p\u00e5 leggen og p\u00e5virker s\u00e5ledes ikke akilles.\n\nSkoene f\u00f8les stivere \u00e5 l\u00f8pe i enn de fleste andre her. De f\u00f8les ogs\u00e5 solide og relativt st\u00f8dige, selv om lesten er ganske s\u00e5 flat p\u00e5 innsiden i fotbuen. Det er lite ekstra pronasjonsst\u00f8tte her.\n\n# Digitalt abonnement 6 m\u00e5neder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "859d5633-4471-4917-ac71-eba104b9ced3"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/kompetanseheving/veier-til-sprak-barnehage/i-praksis-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:32Z", "text": "# I praksis \u2013 spr\u00e5k i lek og aktivitet\n\n\n\nP\u00e5 denne siden kan personalgruppa f\u00e5 tips og ideer til \u00e5 jobbe systematisk med observasjon, refleksjon og vurdering i forbindelse med lek i barnehagen.  \n*  \nPlanleggingen m\u00e5 baseres p\u00e5 kunnskap om barns trivsel og allsidige utvikling, individuelt og i gruppe. Den skal ogs\u00e5 baseres p\u00e5 observasjon, dokumentasjon, refleksjon, systematisk vurdering og samtaler med barn og foreldre* (Rammeplanen 2017).\n\nNederst p\u00e5 siden ligger det ogs\u00e5 to forslag til hvordan arbeid med praksisfortellinger kan rettes mot spr\u00e5k i lek og aktivitet.\n\n\u00a0\n### Observasjon\n\nSystematisk observasjon av barnegruppa i en tidsavgrenset periode kan v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 en bedre oversikt over om alle barna p\u00e5 avdelingen eller i basen er involvert i lek, og om alle har en venn. Dette kan v\u00e6re til god hjelp for \u00e5 vurdere hvilke barn som s\u00e6rlig har behov for st\u00f8tte fra de voksne for \u00e5 komme inn i leken og v\u00e6re en del av fellesskapet.\n\nPedagogen kan sette av tid til systematisk observasjon , f.eks. 10 minutter hver dag p\u00e5 samme tidspunkt i et par uker.\n\n  - Hvilke aktiviteter deltar barna i?\n  - Hvem leker med hvem, og hvem er alene?\n  - Hvilken rolle har personalet i barnas lek, og hvordan involverer de seg?\n  - Hvor i barnehagens fysiske milj\u00f8 leker barna?\n  - Hvilket materiell og utstyr benytter barna i leken?\n\nSkriv ut sp\u00f8rsm\u00e5l til observasjon her.\n\nPedagogen samler og systematiserer observasjonene. Det er lurt \u00e5 sette av god tid p\u00e5 et personalm\u00f8te eller avdelings-/basem\u00f8te for \u00e5 kunne reflektere over hva som er observert. Videre kan personalgruppa sammen reflektere over sp\u00f8rsm\u00e5lene i neste fane.\n\n**Tips til litteratur**  \nObservasjon og intervju i barnehagen \u2013 Gunvor L\u00f8kken, Frode S\u00f8bstad. Last ned pdf.\n\n### Refleksjon\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l til refleksjon om hvordan alle barn kan involveres i lek og f\u00e5 mulighet til \u00e5 delta. Sp\u00f8rsm\u00e5lene tar utgangspunkt i artikkelen *Spr\u00e5k i lek og aktivitet.*\n\n  - Hvilken rolle kan ansatte ha i m\u00f8te med barn som ikke behersker norsk s\u00e5 godt i leken?\n  - Hva er styrken ved \u00e5 legge til rette for at barn med samme morsm\u00e5l f\u00e5r leke sammen?\n  - Hvilke muligheter gir uteleken for samhandling i en flerspr\u00e5klig barnegruppe?\n  - Hvilken kjennskap har ulike foreldre til barnehagens fokus p\u00e5 lek?\n  - Hvordan gjenspeiler barnehagens materiell barnas ulike erfaringsbakgrunner?\n\n### Vurdering\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l som kan v\u00e6re utgangspunkt for vurdering av lekens muligheter i barnehagens spr\u00e5karbeid.\n\n  - P\u00e5 hvilken m\u00e5te har du gitt st\u00f8tte til eller deltatt i barnas lek i den senere tiden?\n  - Hvordan involverer du deg i barnas lek ute? Hvem involverer du deg mest med?\n\n### Tips\n\n  - V\u00e6r observant p\u00e5 om alle barna i gruppa har venner og f\u00e5r delta i lek.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 om alle f\u00e5r delta p\u00e5 lik linje med de andre i leken.\n  - Delta sammen med barna og gi anerkjennelse for det hver og en av barna bringer inn i leken.\n  - Legg til rette for varierte aktiviteter.\n  - Legg til rette for \u00e5 gi barna felles erfaringer som utgangspunkt for lek.\n  - Ta utgangspunkt i barnas interesser.\n\n##### Praksisfortellinger\n\nPraksisfortellinger kan ogs\u00e5 v\u00e6re et godt utgangspunkt for refleksjon og vurdering. Under kan du lese mer om hva en praksisfortelling inneb\u00e6rer, og hvorfor og hvordan dette kan v\u00e6re en god innfallsvinkel til \u00e5 sette lys p\u00e5 egen praksis. Du finner ogs\u00e5 forslag til to praksisfortellinger personalgruppa kan jobbe med.\n\n  - Hva er praksisfortellinger?\n  - Hvorfor arbeide med praksisfortellinger?\n  - Hvordan arbeide med praksisfortellinger?\n  - Oppgaver\n\n### Hva er praksisfortellinger?\n\nLouise Birkeland var den som rettet s\u00f8kelyset mot barnehages mange fortellinger og lansert begrepet praksisfortellinger. Hun s\u00e5 et stort potensiale i \u00e5 inkludere praksisfortellinger i barnehagens formelle vurderingsarbeid, ved \u00e5 la dem bli utgangspunkt for refleksjon og vurdering av barnehagens arbeid.\n\nPraksisfortellinger handler om avgrensede situasjoner, der samspill mellom deltagerne er framstilt detaljert og personlig, slik det arter seg for fortelleren. De er alts\u00e5 personlige fortellinger om noe en selv har erfart. De fortelles med et dagligdags spr\u00e5k og inneholder et poeng som peker utover selve fortellingen. Det finnes ulike typer praksisfortellinger, b\u00e5de solskinnshistorier, suksesshistorier, vanehistorier og vendepunktshistorier (Birkeland, 1998).\n\n### Hvorfor arbeide med praksisfortellinger?\n\nHele personalet i barnehagen kan delta i arbeidet med slike fortellinger. De gir et unikt utgangspunkt for \u00e5 reflektere over barnehagens arbeid. Den enkelte f\u00e5r gjennom praksisfortellingene bidra med sine synspunkter og erfaringer og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 videreutvikle barnehagens praksis og forst\u00e5else av eget arbeid.\n\nN\u00e5r en er midt i en opplevelse som gj\u00f8r inntrykk, starter den f\u00f8rste refleksjonen. N\u00e5r den skrives ned, tenker en videre p\u00e5 det som skjedde og hvorfor det ble en interessant fortelling. N\u00e5r den etterp\u00e5 deles med andre, f\u00e5r en tilbakemeldinger som f\u00f8rer til nye tanker om fortellingen. Ved \u00e5 dele fortellinger blir en ogs\u00e5 bedre kjent med hverandres tanker om det som skjer i hverdagen.\n\n### Hvordan arbeide med praksisfortellinger?\n\n### Oppgaver\n\n  - **Forslag til praksisoppgave 1**  \n    Velg en episode du har opplevd den siste tiden, som synliggj\u00f8r at barnehagen har et inkluderende lekemilj\u00f8. Skriv den ned og del den med de andre p\u00e5 et avdelings-, base-, eller personalm\u00f8te. La den bli utgangspunkt for sp\u00f8rsm\u00e5l og felles refleksjon.\n  - **Forslag til praksisoppgave 2**  \n    Velg en episode du har opplevd den siste tiden, som synliggj\u00f8r voksnes rolle i lek mellom barn med lite felles spr\u00e5k. Skriv den ned og del den med de andre p\u00e5 et avdelings-, base-, eller personalm\u00f8te. La den bli utgangspunkt for sp\u00f8rsm\u00e5l og felles refleksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32ba8a6d-6511-455b-ba20-c95c77439c8a"}
+{"url": "https://www.somebody.no/avtalevilkaar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:50Z", "text": "# Avtalevilk\u00e5r\n\n*SomeBody er\u00a0en kostholds-undervisningstjeneste\u00a0for personer over 18 \u00e5r.*  \nN\u00e5r du f\u00e5r tilgang til SomeBodys web-sider, gir du samtidig ditt samtykke til f\u00f8lgende betingelser:\n\n**Medlemskapet i SomeBody l\u00f8per til oppsigelse. Se punkt 9 i avtalevilk\u00e5rene.**\n\n1.  **Innholdet i SomeBodys web-sider er opphavsrettslig vernet**. Reproduksjon, videresending, distribusjon og/eller lagring av deler av eller hele innholdet, p\u00e5 en hvilken som helst m\u00e5te, uten forutg\u00e5ende skriftlig godkjennelse fra SomeBody, er forbudt.  \n    **Disse sidene og deres innhold kan kun anvendes til privat, ikke-kommersiell bruk.**\n2.  Web-sidene og innholdet p\u00e5 sidene publiseres som en tjeneste rettet mot deg. Innholdet p\u00e5 SomeBodys web-sider er gitt p\u00e5 en \"som den er\"- og \"slik den foreligger\"-basis. SomeBody garanterer ikke at Web-sidene vil v\u00e6re uavbrutte eller feilfrie. SomeBody forbeholder seg retten til \u00e5 endre sider eller kalle tilbake tilgang til disse p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt.\n3.  For \u00e5 lette tilgjengeligheten kan SomeBody komme til \u00e5 publisere koblinger til sider p\u00e5 Internett som eies av, eller er betjent av en tredjepart. Dersom du bruker disse koblingene, m\u00e5 du lese og godta de respektive sidenes regler.\n4.  SomeBody g\u00e5r ikke gjennom, og gransker heller ikke innholdet i meldinger fra brukere p\u00e5 denne siden, og er ikke ansvarlig for innholdet i disse. SomeBody kan n\u00e5r som helst, og etter sitt eget forgodtbefinnende, slette ethvert innhold i meldinger fra brukere.\n5.  Hvis du sender materiell til en av v\u00e5re servere g\u00e5r du god for at materiellet ikke inneholder noe ulovlig, eller p\u00e5 annen m\u00e5te upassende for publikasjon, og at SomeBody kan publisere materiellet kostnadsfritt, uten rettslig ansvar, og holdes skadesl\u00f8se overfor tredjepart.\n6.  SomeBody behandler alle opplysninger konfidensielt.\u00a0\n7.  SomeBody lagrer informasjonen s\u00e5 lenge medlemsskapet varer. SomeBody vil ikke selge eller p\u00e5 annen m\u00e5te viderebringe informasjonen.\n8.  E-post-adressen vil bli brukt til bekreftelse av medlemsskap, som brukernavn og til\u00a0nyhetsbrev. Du kan reservere deg mot nyhetsbrev.\n9.  Medlemsskapet betales med VISA eller Mastercard, via Netaxept (Nets). Medlemsbel\u00f8pet trekkes deretter automatisk fra din konto til oppsigelse. Etter eventuell bindingstid l\u00f8per ogs\u00e5 medlemskapet videre til oppsigelse.  \n      \n    **For \u00e5 si opp ditt medlemskap etter bindingstiden, g\u00e5r du til \"mitt medlemskap\" nederst p\u00e5 \"min side\". Der finner du link for \u00e5 avslutte medlemskapet. Ved \u00e5 klikke og bekrefte denne linken, har du sagt opp. Du vil ha adgang til tjenesten ut perioden du har betalt for, f\u00f8r ditt medlemskap sperres. Du kan aktivere medlemskapet p\u00e5 et senere tidspunkt ved \u00e5 logge p\u00e5 og aktivere ny betaling. Det er ikke anledning til \u00e5 si opp medlemskapet per mail eller telefon. Oppsigelseslink m\u00e5 benyttes.**  \n      \n    P\u00e5 min side -\\> \"mitt medlemskap\" har du til enhver tid oversikt over dine m\u00e5nedlige transaksjoner.\n10. Ved manglende dekning p\u00e5 konto n\u00e5r m\u00e5nedstrekk skal skje, vil systemet pr\u00f8ve \u00e5 trekke neste dag til trekket g\u00e5r gjennom. Dersom betaling ikke kan gjennomf\u00f8res, blir brukerkontoen sperret. Ved \u00e5 betale m\u00e5nedsbel\u00f8pet manuelt kan du \u00e5pne medlemskapet igjen. Betalingsinfo dukker opp n\u00e5r du fors\u00f8ker \u00e5 logge p\u00e5 med ditt brukernavn og passord. Ved manuell betaling av m\u00e5nedsbel\u00f8p, l\u00f8per ogs\u00e5 medlemskapet videre til oppsigelse.\n11. Kj\u00f8psloven og angrefristloven gjelder. Du har 14 dagers full angrefrist p\u00e5 kj\u00f8pet. Angreskjema finner du p\u00e5 min side -\\> \"mitt medlemskap\". Angreskjema er tilgjengelig i 14 dager etter kj\u00f8p.\n12. SomeBody tar forbehold om at tekniske feil kan oppst\u00e5, som at serveren er nede i kortere perioder uten at det gir krav til refusjon av medlemsavgift.\n13. For \u00e5 kunne benytte tjenesten kreves en PC/mac med Internettforbindelse og en relativt ny nettleser. Mozilla Firefox og Google Chrome er de mest stabile nettleserne for denne tjenesten.\n\n  \n**SomeBody AS** \u00a9 2008-2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc8b80b-1fa3-458c-8955-7cb75fdbd26c"}
+{"url": "https://www.oyene.no/trafikk/nyheter/tonsberg/trafikktrobbel-etter-vannlekkasje-helt-kaos/s/5-76-1044863", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:07Z", "text": "# Trafikktr\u00f8bbel etter vannlekkasje: \u2013 Helt kaos\n\nAv \u00d8yvind Skavhellen , Anne Charlotte Schj\u00f8ll , Even Berthelsen og  Asbj\u00f8rn Olav Lien \n\n Publisert: 30. april 2019, kl. 09:58   Sist oppdatert: 30. april 2019, kl. 18:45 \n\nVeien ble stengt \u2013 og k\u00f8ene vokste. Og slik vil det v\u00e6re en stund framover.\n\n(T\u00f8nsbergs Blad) \u2013 Vannlekkasjen er utbedret, da b\u00f8r trafikken g\u00e5 som normalt etter hvert, forteller driftsleder Geir Johansen for vann og avl\u00f8pet i T\u00f8nsberg kommune klokken 17.\n\n\u2013 Det er bare k\u00f8 over alt. Det er helt kaos, fortalte en innringer til T\u00f8nsbergs Blad tirsdag formiddag.\n\n\n\n### Her vrenger han over plenen for \u00e5 slippe unna k\u00f8en: \u2013 Det er vel noen som synes de er litt viktigere enn andre\n\n**\u00c5rsaken er at det ene l\u00f8pet er stengt ved rundkj\u00f8ringen mellom Statens park og D\u00f8gnet p\u00e5 grunn av en vannlekkasje.**\n\nIf\u00f8lge tipseren m\u00e5 bilistene som kommer fra sentrum snu i rundkj\u00f8ringen og mange velger \u00e5 kj\u00f8re via Olav Trygvasons gate i stedet, men der g\u00e5r det sakte.\n\n**LES OGS\u00c5: Hvert \u00e5r st\u00e5r flere hundre bileiere plutselig p\u00e5 tre hjul**\n\n\u2013 Bare noen f\u00e5 biler slipper inn p\u00e5 Farmannsveien fordi det gr\u00f8nne lyset varer s\u00e5 kort, fortalte TB-tipseren.\n\nKlokken 15.10 tirsdag forteller Unni R\u00f8ssnes at det ikke er mulig \u00e5 komme ut fra omr\u00e5det der Statens Park holder til p\u00e5 Korten.\n\n**\u2013 Jeg har st\u00e5tt i ti minutter bare for \u00e5 komme ut av garasjen i Statens Park, sier R\u00f8ssnes.**\n\nMats Toverud i Mesta sier at de ikke kommer til \u00e5 gj\u00f8re noe mer med skiltingen rundt den stengte veien.\n\n**\u2013 Skiltingen er god nok. Det f\u00f8rste skiltet st\u00e5r ved XXL like etter Mammutkrysset, og det er flere advarsler etter det. Man burde ikke trenge \u00e5 kj\u00f8re helt til rundkj\u00f8ringen for \u00e5 m\u00e5tte snu igjen, sier han.**\n\n\n\n## **Ukjent for politiet**\n\nPolitiet opplyser at de ikke har f\u00e5tt varsel om noen hendelser. Heller ikke Veitrafikksentralen hos Statens vegvesen hadde stengingen av veien inn p\u00e5 sin oversikt, men etter at T\u00f8nsbergs Blad tok kontakt, la de ut denne meldingen p\u00e5 Twitter:\n\n\n\n\u2013 Det er T\u00f8nsberg kommune som reparerer en lekk vannledning. Arbeidene skal p\u00e5g\u00e5 utover dagen og kvelden.\n\nKlokken 15:30 sier Rune Lundqvist i Statens vegvesen at arbeidet mest sannsynlig blir ferdig f\u00f8r de hadde regnet med.\n\n**\u2013 Vi har satt s\u00e5 mange maskiner og mannskaper vi har p\u00e5 stedet. Vi regnet med \u00e5 bli ferdig i l\u00f8pet av kommende natt, men n\u00e5 kan det se ut som vi blir ferdig tidlig kveld. Med mindre det skjer noen ytterligere forsinkelser, sier Lundqvist.**\n\n\n\n### Til og med veivesenet reagerer p\u00e5 \u00abfartssirkuset\u00bb p\u00e5 denne veien: \u2013 Her har vi ikke gjort en god nok jobb\n\n\n\n**Like etter klokka 11.00 la T\u00f8nsberg kommune ut en melding p\u00e5 sin Facebook-side.**\n\n\u2013 Veien er stengt i nordg\u00e5ende retning p\u00e5 Kjelle ved rundkj\u00f8ringen inn mot Statens park. Stengingen er p\u00e5 grunn av akutt vannlekkasje og gravearbeidet er forventet \u00e5 ha en varighet p\u00e5 1,5 d\u00f8gn, opplyser kommunen.\n\n**\u2013 N\u00e5 st\u00e5r det helt bom stille her, sier Daniel Korslund. Han er l\u00e6rling hos Fylkesmannen i Vestfold og Telemark \u2013 og har fin oversikt fra vinduet i lokalene i Statens Park.**\n\nHan forteller at han lar bilen st\u00e5 og har ordnet seg annen skyss hjem.\n\n\u2013 Jeg blir hentet lenger borte, her kommer jeg ikke ut, sier Korslund.\n\n\n\nVed 17-tiden tirsdag kan TB-journalist Suzanne Kristoffersen fortelle at hjemveien mot Vear ble en langtekkelig aff\u00e6re, men ingenting mot dem som kj\u00f8rte andre veien.\n\n**\u2013 For \u00e5 unng\u00e5 problemene p\u00e5 Kjelle, kj\u00f8rte jeg over St. Olavs gate til Slagenveien og Kilen, og videre mot Frode\u00e5stunnelen. Men fra rundkj\u00f8ringen p\u00e5 Kilen s\u00e5 jeg at k\u00f8en fra Frode\u00e5stunnelen sto helt i ro. Da jeg kom til selve tunnelen, kunne jeg se at bilene sto helt i ro langt innover i tunnelen. Det samme s\u00e5 jeg i speilet p\u00e5 andre siden av tunnelen. Det virker som om det er fullt kaos i trafikken, forteller Kristoffersen.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a74381c2-5131-4b5a-950e-6564efc38836"}
+{"url": "http://www.htn.no/Produkter/Programvare-og-drivere/Sarepta/(info)/1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:04Z", "text": "# Sarepta\n\n  - Hjelpemiddelnummer: 162319\n  - Produsent: SPRIDA\n\nSarepta er et ordbehandlings- og kommunikasjons-program tilrettelagt for brukere med spesielle behov. Programmet er et skallprogram som fylles etter brukerens behov.\n\nKort historikk: Struktur ble utviklet tidlig\u00a0p\u00e5 1990-tallet og\u00a0ble forl\u00f8peren til Sarepta. Struktur var basert p\u00e5 operativsystemtet MS-Dos og ble videreutviklet\u00a0for Windows. Sarepta er en forbedret versjon av Struktur. Foruten \u00e5 gi rom for mer innhold, er Sarepta blitt mer\u00a0brukervennlig.\n\nPersoner rundt brukeren bestemmer hva som skal v\u00e6re med i brukerens program. Programmoduler som bildebok, CD, memory, timeplan, e-post, kalender, OCR-programvare\u00a0med mer, f\u00f8lger med. Programmet st\u00f8tter talesyntesen Infovox og kan i tillegg spille lydfiler (wav, mp3). Bruker kan ogs\u00e5 bruke punktinnskrivning.\n\nElevene styrer oftest programmet med 2-5 brytere, som er koblet til en bryterboks.\u00a0Det er\u00a0Tash-brytere som benyttes.\n\nEnkelte elever bruker leselist i tilknytning til Sarepta og\u00a0programmet er tilpasset\u00a0skjermlesere.\u00a0Den leselisten som oftest velges til dette bruket er Modular Evolution 88.\n\nDet er sm\u00e5 forskjeller mellom de f\u00f8rste versjonene av Sarepta i 2006-2007 og dagens versjon. Hovedendringene i de nyeste versjonene er at man har fjernet feil, forenklet spr\u00e5ket i menyer m.m. og nye moduler. Sarepta2 fungerer med 64-bit.\n\nHandy Tech Norge AS har installert og tilpasset Struktur/Sarepta siden 1998.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5f98cd9-60f8-4ff5-b23e-2219c015b921"}
+{"url": "https://www.orklareiser.no/kysten-rundt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:20Z", "text": "# Kysten Rundt\n\nBli med p\u00e5 en reise i vakre landskap og pittoreske byer langs kysten i vest og s\u00f8r\\! Opplev Sognefjellet og bli med Norges mest moderne og elektrisk drevne sightseeingb\u00e5t p\u00e5 Aurlandsfjorden og N\u00e6r\u00f8yfjorden\\!\u00a0 P\u00e5 turen fra Fl\u00e5m til Gudvangen kan vi nyte den flotte naturen uten sjenerende motorst\u00f8y.\n\nDager:7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986434c9-aabd-4bf7-8e3a-5140ee06361c"}
+{"url": "http://www.aprod.no/produkter/brod-og-smabrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:38Z", "text": "Br\u00f8d og sm\u00e5br\u00f8dAskerProdukt2019-01-04T12:37:32+00:00\n\n  - \n  - \n  - \n\n# Asker Produkt har et eget bakeri.\u00a0Der er det aktivitet fra tidlig morgen.\u00a0Det er br\u00f8dprodukter som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 listen. Hver dag.\n\n## Vi leverer fast til Den Glade Baker, til kantina vi driver for W\u00e4rtsil\u00e4\u00a0og til cateringleveringer. Det er mange som \u00f8nsker en god lunjs i hverdagen. Og da er det viktig med GODT BR\u00d8D.\n\nBr\u00f8det er en viktig del av kostholdet v\u00e5rt og av matopplevelsen. Grovt og sunt, for deg som \u00f8nsker det. Mellomgrovt for barna og matpakken og ulike smaker til salater , supper og rett og slett med litt godt p\u00e5legg. Vi baker b\u00e5de grovt , mellomgrovt og fint.\n\nAsker Produkt har valgt \u00e5 samarbeide med en av norges beste bakere, Morten Schakenda. Grunnen til det er at han forener godt gammelt bakerh\u00e5ndverk med lang tradisjon og kultur. Han har vist oss bakerglede og l\u00e6rt oss betydningen av ekte smaker med enkel ukomplisert produksjon. Det inspirerer oss.\n\nAsker Produkt er en l\u00e6rebedrift, og vi har for tiden to bakerl\u00e6rlinger. V\u00e5re arbeidstakere liker godt \u00e5 bake. N\u00e5 kan de ogs\u00e5 starte et l\u00e6rekandidatl\u00f8p som gj\u00f8r at de kan f\u00e5 seg et kompetansebevis innen fagbrev for matfag ut fra sine egne forutsetninger. Det gir stolthet, arbeidslyst og arbeidsmuligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d9e180-ff00-43aa-8661-81e4bffd0625"}
+{"url": "https://bjorgfjell.no/tjenester/sok-utvelgelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:37Z", "text": "Bj\u00f8rg Fjell\n\n# Bj\u00f8rg Fjell\n\n# V\u00e5r rekrutteringsprosess\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 sikre v\u00e5re kunder de best egnede kandidatene.\u00a0 I Bj\u00f8rg Fjell jobber vi derfor langsiktig og strategisk\u00a0med \u00e5 etablere solide relasjoner som vi bruker aktivt i v\u00e5r rekrutteringsprosess.\n\nVi har erfart at et sunt og sterkt nettverk er n\u00f8kkelen til suksessfull rekruttering. Gjennom kontakter i de rette milj\u00f8ene s\u00f8ker vi bevisst etter de beste kandidatene. Vi ser verdien i stadig \u00e5 utvide nedslagsfeltet og jobber m\u00e5lrettet med \u00e5 etablere nye relasjoner samtidig som vi tar vare p\u00e5 de som vi har bygget opp gjennom \u00e5rene. \u00a0\u00a0\n\n(I tr\u00e5d med v\u00e5r grunnleggende forretningside har Bj\u00f8rg Fjell siden starten i 1985 og frem til i dag, opparbeidet seg et solid kunde- og kandidatnettverk b\u00e5de i privat og offentlig sektor.)\n\n**V\u00e5re tilbud innen s\u00f8k og utvelgelse**\n\nHos Bj\u00f8rg Fjell tilbyr vi deg alle tjenester innen s\u00f8k og utvelgelse. Vi jobber med annonserte prosesser, search-oppdrag samt kombinasjon av annonse og search-oppdrag. Vi utarbeider skreddersydde l\u00f8sninger som passer dine behov og vi strekker oss langt for \u00e5 finne din kandidat.\n\nFor \u00e5 sikre at vi finner de best kvalifiserte kandidatene som ogs\u00e5 passer inn i bedriftens kultur, legger vi stor vekt p\u00e5 \u00e5 kartlegge kandidatens personlige egenskaper og holdninger i tillegg til relevant kompetanse og erfaring.\n\nGjennom v\u00e5r lange erfaring, profesjonelle tiln\u00e6rming og gode prosesser sikrer vi kunder og kandidater god oppf\u00f8lging gjennom hele prosessen. Vi jobber kontinuerlig med kartlegging og analyse av dyktige kandidater, slik at vi kan tilby deg de beste innen din bransje.\n\nKontakt oss i dag for \u00e5 h\u00f8re mer om hvordan vi kan hjelpe deg. Vi er alltid klare for en prat\\!\n\n La oss ta en prat\n\n**Bente Gr\u00f8nvold Gaarder**  \n*Leder S\u00f8k og Utvelgelse*\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8963c64b-f684-421b-88e4-70b7b37130fc"}
+{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:26Z", "text": "\n\n# En dramatisk runde 7\n\nDet skjedde mye i denne runden. Zdenek beholdt ledelsen p\u00e5 tabellen, etter vinst i et langt parti mot Anders Jensen p\u00e5 toppbordet.\n\nP\u00e5 andrebordet sendte Audun sine b\u00f8nder framover mot Dag, og etter 12 trekk s\u00e5 stillingen slik ut:\n\n\n\nStockfish sier etter en grundig opptelling i denne stillingen at Svart har en bonde mer, og den fordelen finslipte Dag gjennom de neste 44 trekkene. Og til slutt endte partiet med denne originale mattstillingen:\n\n\n\nP\u00e5 de andre bordene ble resultatet slik:\n\nFredrik \u2013 Kyrre: 1 \u2013 0\n\n\u00c5ge \u2013 Max: 0 \u2013 1\n\nP\u00e5 bord 5 tapte Arnulf (med Hvite brikker) p\u00e5 tid med noen flere b\u00f8nder p\u00e5 brettet enn motstander Tom Dalbak\\! Men det kan ha v\u00e6rt en remis-stilling. Uansett trist for Arnulf, som nok en gang spilte et fint parti.\n\nP\u00e5 det nederste bordet spilte Terje W (Hvit) og Ole J\u00f8rgen et parti som startet som en slags hybrid mellom Wienerparti og Italiensk. Svart vant l\u00f8perparet, brukte l\u00f8perparet godt og vant etter hvert en bonde i sentrum:\n\n\n\nEtter et par hasardi\u00f8se hvite bondetrekk som ikke ble straffet, fikk imidlertid Hvit opp et press mot bonden p\u00e5 f7. Og plutselig dukket denne muligheten opp for en vinnende kombinasjon:\n\n](https://lillestromsjakk.no/wp-content/uploads/2019/04/Runde7-TW-300x300.png)\n\nTerje W utnyttet muligheten, og tok en overraskende seier.\n\nAndreas Eilertsen hadde walk-over i denne runden.\n\nHer er tabellen etter syv runder \u2026 http://turneringsservice.sjakklubb.no/standings.aspx?TID=LillestromVarturnering2019-LillestromSjakklubb\n\n## 1 kommentar til \"En dramatisk runde 7\"\n\n1.  **Dag Ulvin** 9. april 2019, kl. 07:46\n    Imponerende fin og ikke minst raskt publisert gjennomgang av runden\\! Generelt er inntrykket mitt at det spilles godt i denne utgaven av v\u00e5rturneringen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81e78fbb-ac49-4f31-8d6e-41d255a8772b"}
+{"url": "https://radiorakel.no/queer-ex-you-episode-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:09Z", "text": "Kultur28. January, 201128. January, 2011\n# Queer Ex-You episode 4\n\nDenne episoden handler om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re skeiv i Kroatia. I hovedstaden Zagreb er det mange \u00e5pne kaf\u00e9er og utesteder for skeive.I tillegg arrangeres det prideuke hvert \u00e5r og i 2010 ble det arrangert parade for 10. \u00e5ret p\u00e5 rad. Det er lettere \u00e5 v\u00e6re skeiv i Zagreb enn de andre byene vi har bes\u00f8kt, men det er fortsatt vanskeilig p\u00e5 landsbygda. H\u00f8r blant annet hvordan \"Anne\" opplever \u00e5 leve skjult for familien.\n\n5\\. og siste episode av \"Queer Ex-You \u2013 en radioserie om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re skeiv p\u00e5 Balkan\" kan du h\u00f8re torsdag 3. febraur i Katt og Kompass kl 16-17. Da kan du bl.a. h\u00f8re om et nytt prosjekt som inneb\u00e6rer oppl\u00e6ring av det kroatiske politiet.\u00a0\n\nLaget av Kaja Glenne Lund og Tiffany Morrell.\n\nWritten By\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3d9ff1d-41df-4f76-9925-9c581aaa05d8"}
+{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/11/kreolsk-kylling-i-form.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:11Z", "text": " \n\n## tirsdag 14. november 2017\n\n### Kreolsk kylling i form\n\n\n\n  \nKreolsk mat er velsmakende med mye krydder, men velbalansert og ikke for sterkt. Denne kyllingretten er godt krydret med masse god smak og med mild s\u00f8tpotet, mais og ananas som tilbeh\u00f8r. Alt lages i stekeovnen og er egentlig enkel \u00e5 tilberede. At det er en skikkelig smaksopplevelse beh\u00f8ver jeg vel ikke \u00e5 si s\u00e5 mye om. Denne retten passer veldig godt n\u00e5r du skal lage mat til mange. Du kan bruke hel kylling, kyllingl\u00e5r eller fileter. Jeg bruker alltid m\u00e5leskje n\u00e5r jeg m\u00e5ler opp krydder, tar du det p\u00e5 slump kan retten lett bli for sterk.  \n  \n\n\n  \n\nDU TRENGER TIL 4 PERSONER:\n\n  \n\n1 stor kylling eller 4 store kyllingfileter\n\n2 store s\u00f8tpoteter\n\n3-4 litt tykke skiver ananas i biter\n\n3-4 maiskolber i tykke skiver\n\nSalt - pepper\n\nOlje\n\n  \n\nMARINADE TIL KYLLINGEN:\n\n  \n\n3-4 ss god olje\n\n1/2 ss brunt sukker\n\n1 ts hvitl\u00f8kspulver\n\n1/4 ts malt spisskummin\n\n1/4 ts r\u00f8kt paprika\n\n1 ts salt\n\n1/2 ts chiliflak\n\n1/2 ts malt koriander\n\n1/2 ts chilipulver\n\n  \n\nSALSA:  \n\n1 mango\n\nRaspet skall av 1 lime\n\nSaft fra 1/2 - 1 lime (smak til)\n\n1-2 ss brunt sukker\n\n1 liten eller 1/2 finhakket sjalottl\u00f8k\n\nLitt salt - pepper\n\n  \n\n\n\n  \nBegynn med \u00e5 lage marinaden ved \u00e5 blande sammen alle krydderne. Legg kyllingbitene i en sk\u00e5l og str\u00f8 over krydderblandingen og hell p\u00e5 olje. Bruk to gafler og vend p\u00e5 kyllingen slik at olje og krydder blir jevnt fordelt. La kyllingen ligge i marinaden ca. 10 minutter og vend p\u00e5 den med jevne mellomrom. Legg kyllingen i en langpanne med bakepapir og hell over det som er igjen av den gode marinaden. Stek kyllingen ved 210 grader. Bruker du kyllingl\u00e5r eller hel kylling s\u00e5 trenger kyllingen \u00e5 steke i 35 - 40 minutter, bruker du tynnere og mindre biter greier det seg med 25 minutter, men pass p\u00e5 at kyllingen er gjennomstekt.  \nMens kyllingen st\u00e5r i ovnen lager du salsaen ved \u00e5 skrelle mangoen, del den i biter og kj\u00f8rer den glatt i en blender eller bruk stavmikser, sammen med de andre ingrediensene til salsaen. Smak til med limesaft, sukker og salt - pepper.  \nN\u00e5r kyllingen er ferdig, tar du den ut av ovnen og dekker den til slik at den holder seg varm. Skrell s\u00f8tpoteten og del den i b\u00e5ter eller biter, legg den p\u00e5 en bakepapirkledd stekeplate, ringle over litt god olje og str\u00f8 p\u00e5 salt og pepper. Sett den i stekeovnen ved 200 grader og stek til den er ferdig, det tar ca. 15 - 20 minutter, alt etter hvor tykke biter du har. N\u00e5r s\u00f8tpotetene er ca. halvferdig, skyver du s\u00f8tpotetb\u00e5tene litt sammen og legger p\u00e5 ananas og mais. N\u00e5r s\u00f8tpotetene er ferdig legger du kyllingen opp\u00e5 s\u00f8tpotet, ananas/mais og \u00f8ker varmen p\u00e5 stekeovnen til 225 grader og lar det hele f\u00e5 st\u00e5 i ovnen i 5 minutter.  \nRetten serveres med den nydelige mangosalsaen.  \n  \n\n\n\nGanske enkelt  kl. \n\n08:00           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a2eb97-5d08-482d-878e-c19d1fdf380e"}
+{"url": "https://medvind24.no/folk/om-rokelaks-og-handlekraft-pa-haugalandskonferansen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:21Z", "text": "## Om r\u00f8kelaks og handlekraft p\u00e5 Haugalandskonferansen\n\n15\\. mars inntar Skakkelaks-gr\u00fcnder Roy Martin \u00d8yjord scenen foran 500 publikummere p\u00e5 Haugalandets storsamling for n\u00e6ring og politikk.  \n\n Av:  Kari\u00a0Aakra    Publisert: 28. januar 2019    \nOppdatert  22. februar 2019 \n\n  \n\n\n*Roy Martin \u00d8yjord er klar for paneldebatt under Haugalandskonferansen. Foto: Svein Egil \u00d8kland.\u00a0*\n\nSammen med to andre n\u00e6ringslivsakt\u00f8rerer skal \u00d8yjord delta i paneldebatten under Haugalandskonferansen.  \n\n\\- \u00c5rets tema er \u00abHandlekraft\u00bb, og vi har lett etter folk i regionen som lever opp til dette begrepet. Roy Martin \u00d8yjord var et av navnene som tidlig dukket opp. Jeg er imponert over hva Roy Martin har f\u00e5tt til, og den entusiasmen og st\u00e5 p\u00e5- viljen som gjennomsyrer ham, sier administrerende direkt\u00f8r i N\u00e6ringsforeningen Haugalandet, Egil Severeide.\u00a0\n\nN\u00e6ringsforeningen Haugalandet er vertskap for konferansen som \u00e5rlig samler mer enn 500 gjester.  \n\nP\u00e5 plakaten dette \u00e5ret st\u00e5r blant annet fotballdommer Pierluigi Collina, talkshow-dronning Anne Lindmo, og konsernsjef i DnB, Rune Bjerke.\u00a0\n\nRoy Martin \u00d8yjord har siden etableringen av Skakke Foredling i 2009 gjort stor suksess med Skakkelaks, og solgte i fjor mer enn 23 tonn r\u00f8ykt laks og \u00f8rret over hele landet. Han deltok nylig i finalen av Det Norske M\u00e5ltid, hvor Skakkeaure var nominert til prisen for \u00e5rets foredlet sj\u00f8mat.  \n\n  \nDet unike n\u00e6ringslivet i distriktet er tuftet p\u00e5 en urokkelig gr\u00fcnder\u00e5nd, innovasjonsevne og vilje til \u00e5 gi hverandre medvind for \u00e5 lykkes. Medvind24 N\u00e6ringshage skal bidra til nyskaping av nye bedrifter og nye arbeidsplasser. Vi skal hjelpe til vekst og utvikling i eksisterende n\u00e6ringsliv. Og vi skal fortelle verden om n\u00e6ringslivet i Vindafjord. Velkommen til Medvind24 N\u00e6ringshage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0738a9f9-b2e6-4be3-b1f6-878ab504b2d3"}
+{"url": "https://www.dagkjelland.no/personvern-og-cookies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:52Z", "text": "# Personvern og cookies\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forteller hvordan vi samler inn og behandler personopplysninger.\n\n## Hvilken data samler vi inn?\n\nDe eneste personlige dataene vi samler inn om deg er de personlige dataene du valgfritt sender inn til oss via eksempelvis felter i et kontaktskjema p\u00e5 hjemmesiden eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 nyhetsbrev.\n\nVi samler ogs\u00e5 inn data med analyseverkt\u00f8yet Google Analytics, men ingen av dataene vi samler inn via dette verkt\u00f8yet kan personlig identifisere deg eller knyttes til deg. Les mer om dette lengre ned.\n\n## Hvorfor samler vi inn denne dataen?\n\nDe personlige dataene samler vi inn fra kontaktskjemaet for \u00e5 behandle foresp\u00f8rselen din p\u00e5 best mulig m\u00e5te og for \u00e5 kunne ta kontakt n\u00e5r vi skal gi deg svar. Vi samler kun inn denne dataen hvis vi f\u00e5r samtykke fra deg.\n\n## Hvem deler vi dataen med?\n\nDataen du sender oss via kontaktskjema mottar vi p\u00e5 epost. I tillegg lagres de i en database som administreres av v\u00e5re webutviklere. Dataene ligger fysisk p\u00e5 serverene til serveradministratorene v\u00e5re i Norge. Det eneste form\u00e5let med denne lagringen er sikkerhetskopi av dine foresp\u00f8rsler i tilfelle eposten ikke n\u00e5r frem.\n\nAnalytisk data som ikke kan identifisere deg deles med v\u00e5re webutviklere via Google Analytics for \u00e5 forbedre v\u00e5re hjemmesider.\n\n## Hvor lenge beholder vi dataene dine?\n\nHvis du sender oss data via hjemmesiden som vi mottar p\u00e5 epost, blir dette beholdt av oss p\u00e5 ubestemt tid. Dette er for \u00e5 kunne hjelpe deg bedre og mer effektivt i fremtiden. Denne typen data slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra deg.\n\nInfoen du sender inn gjennom v\u00e5re kontaktskjema, lagres i v\u00e5r database og blir beholdt i opptil 18 m\u00e5neder. Deretter slettes denne dataen.\n\n## Hvilke rettigheter har du over dine data?\n\nDu har alle rettigheter over dine data.\n\n### Trekke tilbake samtykke n\u00e5r som helst.\n\nDu har rett til \u00e5 trekke tilbake samtykke der du tidligere har gitt ditt samtykke til behandling av personopplysninger.\n\n### F\u00e5 tilgang til din data.\n\nDu har rett til \u00e5 f\u00e5 en kopi av dataene som behandles av oss.\n\n### Bekreft og s\u00f8k rettelse av data.\n\nDu har rett til \u00e5 bekrefte n\u00f8yaktigheten av din data og be om at den skal oppdateres eller korrigeres.\n\n### F\u00e5 din personlige data slettet eller p\u00e5 annen m\u00e5te fjernet.\n\nDu har rett til, under visse omstendigheter, \u00e5 f\u00e5 slettet din data. Dette inkluderer ikke data vi er forpliktet til \u00e5 beholde for administrative, juridiske eller sikkerhetsmessige form\u00e5l.\n\n### Slik ut\u00f8ver du disse rettighetene\n\nEventuelle foresp\u00f8rsler om \u00e5 ut\u00f8ve din rettigheter kan rettes til oss gjennom kontaktopplysningene det linkes til i dette dokumentet. Disse foresp\u00f8rslene kan ut\u00f8ves gratis og vil bli adressert av oss s\u00e5 tidlig som mulig og alltid innen en m\u00e5ned.\n\n## Hvor sendes dine data?\n\nInformasjon som fylles inn i kontaktskjema blir sendt til oss p\u00e5 epost. F\u00f8r vi mottar eposten sjekkes innholdet av et system for spam-bekjempelse. Dette er en tredjepart, og dataen kan sendes ut av landet i denne sammenheng. Dataen lagres i v\u00e5r database i Norge hos v\u00e5re serveradministratorer, administrert av v\u00e5re webutviklere.\n\n## Analysedata\n\nVi samler inn data med analyseverkt\u00f8yet Google Analytics, men ingen av dataene vi samler inn via dette verkt\u00f8yet kan personlig identifisere deg, eller knyttes til deg. Din IP-adresse blir anonymisert f\u00f8r noe data sendes til Google Analytics. Dataen som samles inn kan inkludere:\n\n  - Hvilken nettleser du bruker\n  - Hvilken enhet du bruker\n  - Hvilken by/omr\u00e5de du bes\u00f8ker nettsiden fra\n  - Hvor lenge du er inne p\u00e5 siden\n  - Hvilke sider du g\u00e5r inn p\u00e5\n\nAnalysedataen brukes kun til \u00e5 analysere generelle trender p\u00e5 hjemmesiden, for \u00e5 utf\u00f8re tilpasninger og forbedringer. Disse kan ikke knyttes til deg, og regnes ikke som personlig data.\n\nHvis du ikke \u00f8nsker at Google Analytics skal samle inn data om deg kan du installere denne nettleserutvidelsen fra Google: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout\n\nV\u00e5r serveradministratorene samler inn liknende data, men heller ikke denne inneholder personlig data som kan knyttes til deg p\u00e5 noe vis.\n\n## Innebygd innhold fra andre nettsteder\n\nV\u00e5r hjemmeside kan inneholde innebygd innhold (for eksempel videoer, bilder, artikler, facebook widget etc.). Innebygd innhold fra andre nettsteder oppf\u00f8rer seg p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te som om du bes\u00f8ker dems nettsted.\n\nDisse nettstedene kan samle inn data om deg, bruke informasjonskapsler, legge inn ekstra sporing fra tredjeparter og overv\u00e5ke samspillet ditt med det innebygde innholdet, inkludert sporing av samspillet ditt med det innebygde innholdet hvis du har en konto og er logget p\u00e5 den nettsiden.\n\nHvis det er en Facebook widget p\u00e5 undersiden du bes\u00f8ker, kan denne widgeten samle inn din IP-adresse, nettleserens brukeragent, lagre og hente informasjonskapsler i nettleseren din, legge inn ekstra sporing og overv\u00e5ke samspillet ditt med widgeten, inkludert \u00e5 korrelere Facebook-kontoen din med hvilken handling du tar innenfor widgeten (for eksempel \u00ablike\u00bb v\u00e5r Facebook-side), hvis du er logget inn p\u00e5 Facebook.\n\n## Piksler\n\nI enkelte perioder kan vi benytte oss av piksler til konverteringssporing. Konverteringssporing hjelper oss med \u00e5 m\u00e5le avkastningen p\u00e5 investering av annonser ved \u00e5 rapportere om handlingene folk foretar seg etter \u00e5 ha sett disse annonsene. Vi lager piksler som sporer konverteringer, legger dem til sidene p\u00e5 hjemmesiden der konverteringen skal skje, og sporer deretter konverteringen tilbake til annonsene der de kj\u00f8rer p\u00e5 andre nettsteder som Facebook og Twitter.\n\nIngen personlige opplysninger blir samlet som med disse informasjonskapslene eller pikslene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7666bb82-e434-4e8f-9cf9-2ac8441fdd3e"}
+{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2013/05/jimmy-connors-og-selvbiografiens-protest-mot-den-forvandlingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:50Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Jimmy Connors og selvbiografiens protest mot forvandlingen\n\nOm f\u00e5 dager begynner French Open, som er \u00e5rets andre Grand Slam-turnering og den eneste som spilles p\u00e5 grus. Jeg kommer sterkt tilbake til den, men f\u00f8rst m\u00e5 jeg skrive litt om v\u00e5rens retro-f\u00f8ljetong i tennisverden: Selvbiografien til Jimmy Connors (hjemmeside har han ogs\u00e5).\n\nJeg s\u00e5 aldri amerikaneren mens han var aktiv. Connors hadde sin storhetstid p\u00e5 1970-tallet. Han ble overskygget av Bj\u00f6rn Borg og John McEnroe i perioder, men vant US Open for fjerde og femte gang i 1982 og 1983. Dessuten n\u00e5dde han semifinalen i samme turnering i 1991, 39 \u00e5r gammel.\n\n\n\nBokomslaget til \u00abThe Outsider\u00bb av Jimmy Connors.\n\nAmerikaneren er like kjent for \u00e5 ha fjernet tennisen fra snobbestempelet sporten hadde. Connors bannet, kjeftet og gestikulerte p\u00e5 en m\u00e5te som bare John McEnroe kunne matche. Dessuten ble Connors aldri en del av gjengen, han foretrakk \u00e5 holde god avstand til alle, selv utenfor banen. Ingen b\u00f8r bli overrasket over at Connors kalte selvbiografien sin for \u00abThe Outsider\u00bb.\n\nEn kveld jeg vasket badet, h\u00f8rte jeg Sports Illustrateds journalist Jon Wertheim intervjue Connors. Han er 60 n\u00e5, og ga en n\u00f8kternt framstilling av egen karriere. Avstanden til de andre, som han var s\u00e5 besatt av \u00e5 holde? Bare for \u00e5 maksimere sjansene til \u00e5 vinne mest mulig, if\u00f8lge Connors. (Intervjuet kan du h\u00f8re p\u00e5 SIs hjemmesider.)\n\nJeg har ikke lest boka, men kommer til \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r jeg har sjansen. De f\u00f8rste anmeldelsene har kommet, og er varierende. Oregon Live skriver dette:\n\n> Jimmy Connors, in his new memoir \u00abThe Outsider,\u00bb calls Agassi \u00abnothing but an act.\u00bb Because Connors doesn't believe anyone can change. You are who you are. There's no personal growth to be had, there's only pushing forward, trying harder. (\u2026) Thanks to \u00abThe Outsider,\u00bb we now know there wasn't anything behind Jimbo's angry-young-man bravado. He was a great tennis player, a driven tennis player \u2014 and that was it.\n\nDen anmeldelsen setter fingeren p\u00e5 noe av problemet med selvbiografien som sjanger. I en episk fortelling (for eksempel filmmanus) skal hovedpersonen helst g\u00e5 gjennom en forvandling. Rollefigurene skal v\u00e6re p\u00e5 et annet sted mentalt og i livet sitt n\u00e5r filmen slutter, enn i det den begynner. Hendelsene skal ha gitt dem ny innsikt, skal ha forandret dem.\n\nMen forandrer vi oss, vi som ikke lever i et filmmanus? Nj\u00e6h. Jeg er ikke sikker. Personligheten v\u00e5r blir formet i barndom og oppvekst. Hvor mange g\u00e5r gjennom dype forandringer i personligheten sin etter fylte 25 \u00e5r? Jeg spekulerer h\u00f8yt her, men tror ikke det er vanlig. (Folk som vinner store pengepremier kommer tilbake til sitt vanlige lykkeniv\u00e5 etter en viss tid, mener jeg \u00e5 ha h\u00f8rt.) Det jeg har lest av tennisbigrafier, bekrefter dette. Suksessen forandrer ikke kjernen av Sampras, Agassi eller McEnroe \u2013 personlighetene deres slipes ikke av alt de oppn\u00e5r.\n\nS\u00e5 hvordan kan en selvbiografi da bli interessant, n\u00e5r den mangler forvandlingskraften som romanen og filmen streber etter? Kjendisbiografier trekker lesere fordi de kaster lys over episoder folk kjenner fra f\u00f8r. Jimmy Connors har mange s\u00e5nne knyttet til seg. Den mest kjente er da Connors uteble fra Wimbledons 100-\u00e5rsmarkering i 1977. Mange har tolket dette som Connors\u00b4 ypperste f\u00e5kkju-handling til tennisverden, mens han i virkeligheten ikke kunne komme p\u00e5 grunn av en skadet tommel.\n\nMest br\u00e5k rundt selvbiografien har det blitt p\u00e5 grunn av Connors\u00b4 avsl\u00f8ring av at hans dav\u00e6rende forlovede (og verdens beste damespiller) Chris Evert tok abort i 1974. Jeg har som sagt ikke lest boka, men skj\u00f8nner ikke helt hvorfor han tar det med. Han har da ogs\u00e5 f\u00e5tt mye tyn for dette.\n\nN\u00e5 har de store amerikanske spillerne fra de siste 40 \u00e5rene skrevet sine selvbiografier, og slik er de:\n\n  - Andre Agassi sin \u00abOpen\u00bb er den mest velskrevne, men ogs\u00e5 den klart mest sutrete og den som stiller forfatteren i et d\u00e5rligst lys.\n  - Pete Sampras\u00b4 bok \u00abA champion\u00b4s mind\u00bb har de beste analysene av tennis, og er nok litt t\u00f8rr (som mannen selv).\n  - John McEnroes \u00abSerious\u00bb er litt tam i forhold til mannen selv.\n  - Boris Becker (ikke amerikansk) skrev \u00abThe Player\u00bb for noen \u00e5r siden, og den var fort glemt.\n\nTilbake til Connors: US Open-turneringen hans i 1991 er legendarisk. 39-\u00e5ringen n\u00e5dde semifinalen, selv med en ranking langt nede og en kropp som skrantet. Sjekk dette gamet mot den gode nederlenderen Paul Haarhuis, spesielt fra 1.00 og utover:\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Agassi, Connors, litteratur, McEnroe, Sampras, selvbiografier, tennis, 23. mai 2013 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7974e01-c4eb-4472-8bfc-3beb1c209b88"}
+{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/bli-med-bak-kulissene-slik-lager-vi-nye-hyundai-i30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:45Z", "text": "# Slik lager vi nye Hyundai i30\n\nNye Hyundai i30 er utviklet i Tyskland og produsert p\u00e5 Hyundais fabrikk i No\u0161ovice i Tsjekkia. Siden fabrikken ble \u00e5pnet i 2008 har den blitt det mest moderne produksjonsanlegget i Europa. Bli med inn og se hvordan v\u00e5r nye i30 blir laget\\!\n\n  - Publisert: 06.06.17\n\nNye Hyundai i30 er utviklet i Tyskland og produsert p\u00e5 Hyundais fabrikk i No\u0161ovice i Tsjekkia. Siden fabrikken ble \u00e5pnet i 2008 har den blitt det mest moderne produksjonsanlegget i Europa. Bli med inn og se hvordan v\u00e5r nye i30 blir laget\\!\n\n## Bli med bak kulissene\n\n### En bil for alle\n\nDen nye generasjon i30 er b\u00e5de designet, utviklet og produsert i Europa. Den er ment \u00e5 v\u00e6re en ny folkebil som skal passe for alle, enten det er barnefamilier som trenger god plass eller for personer som kun er opptatt av et sporty og t\u00f8ft utseende.\n\n### Kontrolleres av 300 eksperter\n\nN\u00e5r Hyundai i30 lakkeres blir 60 roboter satt i sving. De p\u00e5f\u00f8rer det tidl\u00f8se karosseriet en av hele 12 ulike farger. Etter p\u00e5f\u00f8ring blir lakken n\u00f8ye kontrollert av 300 kvalitetseksperter som s\u00f8rger for at Hyundais h\u00f8ye standard ivaretas i hvert trinn av prosessen.\n\nKj\u00f8pere av den nye generasjon i30 kan velge mellom en 6-trinns manuell girkasse eller en 7-trinns dobbel clutch-girkasse. Disse kombineres med effektive turboladede bensinmotorer, som for eksempel nye 1.4 T-GDi, som blant annet s\u00f8rger for et lavere forbruk og gode ytelser.\n\n\n\n*H\u00f8yteknologiske roboter arbeider sammen for \u00e5 skape de sikreste og beste bilene. Alle biler blir grundig gjennomg\u00e5tt av kvalitetseksperter for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet i alle trinn.*\n\n### Bilene blir testet p\u00e5 egen testbane\n\nFor \u00e5 sikre at Hyundais h\u00f8ye kvalitetsstandarder blir ivaretatt blir hver eneste bil som produseres p\u00e5 fabrikken grundig testet p\u00e5 Hyundais egen testbane, f\u00f8r bilene blir sendt ut til utstillingslokaler og forhandlere over hele verden.\n\nDen omfattende kvalitetssikringen b\u00e5de under og etter produksjonen gj\u00f8r oss sikre p\u00e5 at vi leverer biler av ypperste kvalitet. Og det gj\u00f8r at vi kan gi kj\u00f8pere en bransjeledende bilgaranti p\u00e5 fem \u00e5r, med ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n\u00a0\n### Prisene klare for oppgradert modell: Nye Hyundai Tucson blir 52 000 kroner billigere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6923c239-76ad-4471-b4b1-b67cee94f75b"}
+{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/sunn-ostekake-med-lett-kremost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:43Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\"  \n\u2013 Sokrates\n# Sunn ostekake med lett kremost\n\n# Sunn ostekake med lett kremost\n\n23.01.2018\n\nAnnonse: Apetina\n\n**Hei,**\n\nDenne delikate, deilige ostekaken lages raskt n\u00e5r du f\u00e5r lyst p\u00e5 noe godt i hverdagen. Bunnen er laget med havre og lyse rosiner, og selve ostekremen best\u00e5r av gresk yoghurt, vanilje og **Apetina Kremost Lett Naturell** som bare inneholder 4 % fett. S\u00f8ter du med sukrinmelis, blir desserten s\u00f8t selv om den er sukkerfri og dessuten kalorifattig (en porsjon inneholder kun 126 kcal). Server med moste bringeb\u00e6r.\u00a0\n\nBon app\u00e9tit\\!\u00a0 \u00a0\n\n\n\n\u00a0\nOppskriften gir 3 sm\u00e5, nydelige porsjoner.  \n\u00a0\n\n**Ingredienser:**\n\n**Bunn:**  \n\u2665 1 dl havregryn  \n\u2665 2 ss rosiner (gjerne lyse sultanarosiner)  \n\u2665 3 ss vann\n\n**Ostekrem:**  \n\u2665 80 g Apetina Kremost Lett Naturell  \n\u2665 100 g gresk yoghurt  \n\u2665 1 ss vaniljeekstrakt  \n\u2665 3 ss sukrinmelis\n\n**Pynt:**  \n\u2665 100 g bringeb\u00e6r  \n\u2665 1 ss sukrinmelis\n\n  \n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\nHa havregryn, rosiner og vann i en blender og bland sammen. Tilsett litt mer vann hvis du synes blandingen blir for t\u00f8rr.\n\nFinn frem 3 sm\u00e5 glass og fordel en spiseskje av havreblandingen i bunnen av hvert glass.\n\nBland ingrediensene til ostefyllet og fordel dette i glassene.\n\n\u00a0\n\nR\u00f8r sammen bringeb\u00e6r og sukrinmelis.\n\n\u00a0\n\nDet gj\u00f8res kjapt med en gaffel.\n\n\u00a0\n\nHa en spiseskje r\u00f8rte bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen av ostefyllet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Tips:**\n\n\u2665 Jeg bruker helst lyse rosiner her (s\u00e5kalte sultanarosiner), b\u00e5de fordi de er litt s\u00f8tere og for \u00e5 gj\u00f8re fargen p\u00e5 bunnen lysere og mer delikat. F\u00e5r du ikke tak i dette, kan vanlige, m\u00f8rke rosiner ogs\u00e5 brukes.\u00a0\n\n\u2665 Havregryn og rosiner gir en god og kalorifattig bunn til ostekaken. Vil du variere bunnen, kan du alternativt kj\u00f8re sammen 100 g cashewn\u00f8tter og et par dadler. Det gir litt flere kalorier, men blir veldig sunt, n\u00e6ringsrikt og kjempegod.\u00a0\n\n\u2665 Sukrinmelis er et sukkerfritt alternativ til vanlig melis og har null kalorier. F\u00e5s kj\u00f8pt i de fleste matbutikker. \u00a0\u00a0\n\n\n\u00a0\u2665 Kos deg med en deilig dessert i hverdagen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n## Ingredienser\n\nBunn:  \n\u2665 1 dl havregryn  \n\u2665 2 ss rosiner (gjerne lyse sultanarosiner)  \n\u2665 3 ss vann\n\nOstekrem:  \n\u2665 80 g Apetina Kremost Lett Naturell  \n\u2665 100 g gresk yoghurt  \n\u2665 1 ss vaniljeekstrakt  \n\u2665 3 ss sukrinmelis\n\nPynt:  \n\u2665 100 g bringeb\u00e6r  \n\u2665 1 ss sukrinmelis\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nHa havregryn, rosiner og vann i en blender og bland sammen. Tilsett litt mer vann hvis du synes blandingen blir for t\u00f8rr.\n\nFinn frem 3 sm\u00e5 glass og fordel en spiseskje av havreblandingen i bunnen av hvert glass.\n\nBland ingrediensene til ostefyllet og fordel dette i glassene.\n\nR\u00f8r sammen bringeb\u00e6r og sukrinmelis og ha en spiseskje r\u00f8rte bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen av ostefyllet.\u00a0\n\n## Tips\n\n\u2665 Jeg bruker helst lyse rosiner her (s\u00e5kalte sultanarosiner), b\u00e5de fordi de er litt s\u00f8tere og for \u00e5 gj\u00f8re fargen p\u00e5 bunnen lysere og mer delikat. F\u00e5r du ikke tak i dette, kan vanlige, m\u00f8rke rosiner ogs\u00e5 brukes.\u00a0\n\n\u2665 Havregryn og rosiner gir en god og kalorifattig bunn til ostekaken. Vil du variere bunnen, kan du alternativt kj\u00f8re sammen 100 g cashewn\u00f8tter og et par dadler. Det gir litt flere kalorier, men blir veldig sunt, n\u00e6ringsrikt og kjempegod.\u00a0\n\n\u2665 Sukrinmelis er et sukkerfritt alternativ til vanlig melis og har null kalorier. F\u00e5s kj\u00f8pt i de fleste matbutikker.\n\n23.01.2018\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n## Sommerlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f66e20-96f5-4528-8361-bfd0e5f34441"}
+{"url": "https://www.stavangerfoto.no/nikon/123914/nikon-z6-kit-m-24-70mm-f-4-speill%C3%B8s-fullformat-med-24mp-4k-wifi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:51Z", "text": "**Din visjon. Din stemme.**  \nBring ideene dine frem i lyset. N\u00e5r du har en rask bildebrikke i fullformat til \u00e5 fotografere med, kan du gj\u00f8re deg bemerket.\n\n\u00a0\n**Skarpt overalt**  \nDen baksidebelyste CMOS-bildebrikken p\u00e5 24,5 MP i fullformat med AF p\u00e5 fokusplan fanger sv\u00e6rt detaljerte og sylskarpe bilder.\n\n**Superraskt**  \nDen lynraske EXPEED 6-bildeprosessoren gir bilder med lite st\u00f8y og imponerende dynamisk omr\u00e5de b\u00e5de ved h\u00f8ye og lave ISO-verdier.\n\n**Stor fatning. Stor effekt.**  \nDen store fatningsdiameteren p\u00e5 55 mm betyr at kameraet i Z-serien tar inn mer lys. Det er bare 16 mm mellom fatningen og kameraets bildebrikke i fullformat, noe som betyr at mer av lyset n\u00e5r frem til bildebrikken.\n\n**Inspirert av lyset**  \nFra skumringens bl\u00e5toner til grafiske skygger. Den kraftfulle optiske konstruksjonen av objektivene med Z-fatning fra Nikon kombinert med fatningens store diameter gir deg muligheten til \u00e5 skape magi med lyset.\n\n**Skap stort**  \nDu f\u00e5r alltid skarpe bilder med autofokus (AF) som dekker hele 90 % av bildefeltet. Og n\u00e5r du i tillegg har den utrolige fokuseringsevnen til objektivene med Z-fatning\u00a0 fra Nikon, blir selv motiver i kanten av bildefeltet fanget enkelt. Og vertikale opptak blir sv\u00e6rt presise.\n\n**Fokuser fritt**  \nAF-systemet oppdager bevegelse umiddelbart. Selv sm\u00e5 eller raske motiver f\u00f8lges med absolutt presisjon uansett lysforhold. Og du kan bruke innstillingen Knappen\u00e5ls-AF til \u00e5 sikte deg inn p\u00e5 de minste detaljene.\n\n**Inne i lyset**  \nLysm\u00e5ling ned til -4 EV er tilgjengelig ved fotografering med et objektiv som har st\u00f8rste blender\u00e5pning p\u00e5 f/2 eller st\u00f8rre. Finn nyansene i skyggen. Fokuser p\u00e5 detaljer selv n\u00e5r du bare har lyset fra m\u00e5nen.\n\n**Fang uttrykket**  \nEn prosessor for intelligent ansiktsgjenkjennings-AF oppdager og holder fast ansikter. Det blikket. Det uttrykket. Du f\u00e5r det med deg \u2013 selv om personen beveger seg raskt.\n\n**Bildestabilisator st\u00f8dig som fjell**  \nEn optisk bildestabilisator (VR) med fem akser i kameraet kompenserer for kamerabevegelse i fem retninger. Stillbilder forblir skarpe. Sport-innstillingen gir et stabilt s\u00f8kerbilde ved opptak av motiver som beveger seg sv\u00e6rt raskt eller ved panorering. Ved opptak av video fungerer den optiske bildestabilisatoren med fem akser sammen med elektronisk VR og gir utrolig st\u00f8dige opptak. Den optiske bildestabilisatoren med fem akser i kameraet gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta bilder med lukkertider som er opptil fem trinn lengre enn det som ellers er mulig.\u00b2 Ta klare bilder n\u00e5r dagslyset svinner, eller gj\u00f8r filmopptak uten at resultatet \u00f8delegges av kamerabevegelser.\n\n**Ypperlig for video**  \nTa opp 4K/UHD-film i fullformat ved 30p. Vis fascinerende og sv\u00e6rt detaljrik sakte film i full HD ved opptil 120p. Det er enkelt \u00e5 ta stillbilder n\u00e5r du filmer i 4K eller full HD.\n\nOversampling fra 8K muliggj\u00f8r 4K-opptak med spektakul\u00e6re finesser og detaljer. Den raske EXPEED 6-prosessoren s\u00f8rger for fine, rene filer, med bemerkelsesverdig lite st\u00f8y, moare\u00b4 og fargefeil.\n\nDe lyssterke objektivene med Z-fatning fra Nikon har lydl\u00f8s autofokus og uts\u00f8kt bokeh. Og det er mulig \u00e5 f\u00e5 hjelp fra fokus-peaking i kameraet mens du endrer fokus manuelt i et motiv.\n\nAF-hastighet og AF-f\u00f8lgef\u00f8lsomhet kan stilles inn under filmopptak. Den utrolige fokuseringsevnen til objektivene med Z-fatning fra Nikon reduserer de u\u00f8nskede effektene av \u00abfokuspusting\u00bb og fokusforskyvning under zooming.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Sensor:\u00a024,5 megapixel fullformat\n  - Prosessor: Expeed 6\n  - ISO: 100-51200\n  - Autofokus: Hybrid phase detect/contrast AF med\u00a0273 AF-punkter. AF-S, AF-C og AF-F (\"full time\" for filmopptak)\n  - Lukkertider: 1/8000-30s\n  - Serieopptak:\u00a012 bilder pr sekund\n  - Stabilisator i kamerahuset med 5 akser\n  - Video: Opptil 4K UHD 30p eller\u00a01920x1080\u00a0120p, 10-bit N-log, H.264/MPEG-4 med MOV/MP4 container\u00a0\n  - Skjerm: 3,2\" tiltbar touch-skjerm\n  - S\u00f8ker: 0,5\" 3690k Quad VGA OLED-s\u00f8ker med 100% dekning\n  - Snapbridge for overf\u00f8ring av bilder til mobil\n  - XQD-minnekort\n  - Tilkoblinger: WiFi, Bluetooth, HDMI type C, 3,5mm minijack lydutgang, 3,5mm minijack lydinngang, fjernstyring med MC-DC2\n  - St\u00f8rrelse: 134x100,5x67x5mm\n  - Vekt: 675g\n\nTilbeh\u00f8r\n\n\n\n Klassiske perspektiver. Utrolig dybdeskarphet. Skap fine mesterverk med dette fullformats NIKKOR Z 35mm f/1.8 S-objektivet. Den enest\u00e5ende optiske ytelsen betyr at du kan nyte en bildekvalitet som overg\u00e5r det selv tidligere f/1.4-objektiver med fast brennvidde har prestert. Uansett lysforhold og situasjon. Med den ultravide Nikon Z-fatningen kan NIKKOR Z-objektivet fange mer lys i hele bildefeltet. Kombinert med den korte avstanden mellom fatningen og sensoren, reduseres lysfallet \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa8d3d3-4fd4-4700-8682-09251f7e5e6f"}
+{"url": "https://www.epson.no/verticals/business-solutions-for-professional-graphics/colorworks/testedforcolorworks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:28Z", "text": "## Thank you\\!\n\nFor mer informasjon om hvordan Epson behandler dine personlige data, kan du lese personvernerkl\u00e6ringen.\n# ETIKETTMEDIER FOR EPSON COLORWORKS-SKRIVERE\nSetter nye standarder for fargeetikettutskriving\n\n\n\nTested by Epson for ColorWorks\u00b9-programmet er utformet for \u00e5 gi deg p\u00e5litelige medial\u00f8sninger produsert av industriledende selskaper og testet av Epson. Mediasl\u00f8sningene som er testet av Epson, har blitt vurdert for bruk med Epsons Colorworks C7500/C7500G-skrivere og blekk.\n\nMediumsalternativene varierer fra etiketter, merkelapper og kvitteringer p\u00e5 alt fra vanlig, enkelt papir til glanset fotokvalitetpapir, til superholdbare filmer og armb\u00e5nd.\n\n\n#### Medietype\n\nProduct designed for high quality, decorative labels, typically in wine and spirits applications. This textured linen paper product has a particular visual look which gives paper a hand crafted appearance and feel. This product accomplish with current digital printing requirements on Print On-Dement technologies to add variable information or personalize\nOmtale av produkter fra tredjeparter, testresultater, andre bedrifter eller nettsteder p\u00e5 dette webomr\u00e5det er kun ment som informasjon, og utgj\u00f8r verken en godkjenning eller anbefaling. Du forlater dette omr\u00e5det n\u00e5r du bruker slike webkoblinger. Epson gir ingen garantier med hensyn til kvaliteten, tryggheten eller egnetheten til tredjepartsprodukter eller deres funksjoner. Epson anbefaler ikke, og har ikke noe ansvar for eller kontroll over sikkerheten til eller innholdet i eller informasjonen om produktene som er spesifisert p\u00e5 tredjepartsnettsteder, og gir ingen garantier med hensyn til dette. Epson har ingen ansvar for eller kontroll over ytelsen eller endringer i henhold til spesifikasjonen til tredjepartsprodukter. F\u00f8lgelig m\u00e5 spesifikasjonene kontrolleres med mediumsleverand\u00f8rene f\u00f8r produkter bestilles direkte fra dem.\n\n## Epsons mediavurderingsprosess\n\nAlle de ovennevnte medialeverand\u00f8rene leverer medier for Epsons C7500/C7500G ColorWorks-skrivere. Leverand\u00f8rene har gitt oss pr\u00f8vemedier av visse spesifikasjoner (gjeldende p\u00e5 testdatoen) for \u00e5 utf\u00f8re interne tester (som beskrevet nedenfor). Testene ble utf\u00f8rt i spesifikke klimaforhold (23\u00a0\u00b0C\u00a0\u00b15\u00a0\u00b0C, 50\u00a0% \u00b110\u00a0% luftfuktighet), p\u00e5 spesifikke st\u00f8rrelser (firetoms bredde, 4\u00a0x\u00a06\u00a0tommer, 68\u00a0mm bredde og 54\u00a0mm\u00a0x\u00a025,4\u00a0mm) og evaluert basert p\u00e5 Epsons standarder. Ikke desto mindre utgj\u00f8r ikke dette en garanti for levetiden til utskrevne bilder. Epson p\u00e5tar seg ikke noe ansvar med hensyn til testede mediers kompatibilitet med alle bruksomr\u00e5der, hvordan det eldes, eller noen annen endring i en utskrift uansett hvordan det fremvises. Med tanke p\u00e5 hvor mange faktorer som kan p\u00e5virke bruken og ytelsen til de testede mediene er sluttbrukere eneansvarlige for \u00e5 vurdere mediets spesifikasjoner og tiltenkte bruk. Sluttbrukere m\u00e5 kontakte mediumsleverand\u00f8ren for \u00e5 avgj\u00f8re om mediet passet for et bestemt bruksomr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab984d3-c167-4f86-b849-c2092a089948"}
+{"url": "http://scenograf.no/?p=1338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:36Z", "text": "\n\n## Margrete Eskedahl\n\n\n\n\u00abGummibaronene\u00bb av Hanoch Levin, H\u00e5logaland Teater, Regi: Oleg Kulikov, Scenografi & kostyme: Margrete Eskedahl, Lys: Reidar Richardsen. Foto: Ola R\u00f8e\n\n\n\n\u00abBr\u00f8drene Karamasov\u00bb, Nationaltheatret. Regi: Oleg Kulikov, Kostymedesign: Margrete Eskedahl, Scenografi: Simon Pastukh, Lys: \u00d8yvind Wangensteen. Foto: L-P Lorentz\n\n\n\n\u00abBr\u00f8drene Karamasov\u00bb, Nationaltheatret. Regi: Oleg Kulikov, Kostymedesign: Margrete Eskedahl, Scenografi: Simon Pastukh, Lys: \u00d8yvind Wangensteen. Foto: L-P Lorentz\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a303845c-9d0d-4936-bc88-3faab0d4ee17"}
+{"url": "https://www.sap-sbn.no/no/aktivitet/sbn-conference-2018/program/34/it-hana-prosjektledelse/s4hana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:08Z", "text": "  \n Per Ricktun   \n\n### Capgemini customer experience from S/4 HANA implementations and conversions\n\nThe road to S/4HANA can take many shapes and forms, whether you're a new SAP customer or an existing one converting from an ECC solution. Capgemini share their experiences from S/4HANA implementations and conversions: The pitfalls and how to avoid them, the highlights and how to reach them. Examples will be from real life customer cases.\n\nThe presenter is Per Ricktun, Managing Consultant, Capgemini. Per has almost 20 years of experience from SAP implementations. He is part of the Capgemini SAP Center of Excellence, which is responsible for the Capgemini tools and methodologies for S/4HANA conversion and adoption.\n\n\u00a0\n\nPer Ricktun - Managing Consultant at Capgemini, Capgemini  \n  \n**Room:** IT, HANA & Proj. Leadership  \n  \n15.10.2018 10:10 - 10:50\n\n  \n Petter Huseby   \n\n### SAP Hana Express, en funksjonsrik l\u00f8sning som fremmer innovasjon\n\nInnovasjon beh\u00f8ver ikke koste mye. Vi gir deg en introduksjon til SAP HANA Express, et konsept som kick-starter testing og innovasjon p\u00e5 en billig og enkel m\u00e5te. L\u00f8sningen best\u00e5r av en ferdig konfigurert boks (maskin- og programvare) som kan samle data fra de fleste datakilder med verkt\u00f8y p\u00e5 toppen som tilrettelegger for analyse for bedriftens brukere. L\u00f8sningen er basert p\u00e5 SAP HANA plattform.\n\nG\u00e5 ikke glipp av denne muligheten til \u00e5 f\u00e5 en introduksjon til SAP HANA Express, og se hvordan din bedrift kan ta i bruk denne teknologien som en felles plattform for virksomhetens digitaliserings strategi.\n\n*Som Bill MCDermott (CEO, SAP) sier: \"HANA is attached to everything we have\".*\n\nPetter Huseby har de siste 20 \u00e5rene jobbet hos de st\u00f8rste bedriftene i Norge, noe som har gitt han sv\u00e6rt gode erfaringer innenfor sikkerhet, infrastruktur, BI / Analyse og datavarehus. Han har den siste tiden kj\u00f8rt flere interne prosjekter for \u00e5 bygge kunnskap p\u00e5 ny teknologi som Hadoop, nye data modelleringsmetoder samt integrasjoner mot \u00e5pner datatjenester som eks. yr.no.\n\nPetter Huseby - Analytics consultant, EY Skye AS  \n  \n**Room:** Mix of topics 2  \n  \n15.10.2018 16:20 - 17:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99bc52cf-722d-4a70-9c29-4e0ca64c9af8"}
+{"url": "https://no.newsner.com/dyr/rollebytte-nesehornet-hevnet-seg-og-felte-krypskytteren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:54Z", "text": "# Rollebytte: Nesehornet hevnet seg og felte krypskytteren\n\n\n** oktober 26, 2017\n\n\n\nJakt p\u00e5 nesehorn er en forferdelig aktivitet.\u00a0\n\nNesehorn er en truet art grunnet krypskyttere som er ute etter hornene deres.\u00a0\n\nMen i blant g\u00e5r ikke jakten som jegerne hadde forestilt seg.\u00a0\u00a0\n\nDet drives stadig ulovlig jakt p\u00e5 nesehorn. De jages og skytes p\u00e5 grunn av hornet. Pulveriserte horn har lenge v\u00e6rt ettertraktede p\u00e5 markedet, og mange horn selges ulovlig.\u00a0\n\nMen denne gangen gikk det ikke som krypskytterne hadde tenkt seg. Jakten tok en uventet vending og nesehornet felte jegeren istedenfor det motsatte.\u00a0\n\nKrypskytterne hadde sporet et nesehorn i nasjonalparken Etosha i Namibia. Plutselig dukket dyret opp \u00abfra ingensteds\u00bb og angrep. En av krypskytterne ble alvorlig skadet, rapporterer\u00a0The Namibian.\n\nJegeren fors\u00f8kte \u00e5 gjemme seg i fjellet, men ble tatt av politiet dagen etter.\u00a0\n\nSnakk om uventet vending\\!\n\nI dag finnes bare fem nesehornarter igjen i verden, hvorav fire er utrydningstruede og en n\u00e6r utrydningstruet.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce1bb6c-5575-4177-a0f0-7328c3df30c6"}
+{"url": "https://www.garnius.no/strikkepakker/dame/dame-overdel/1618-1-host-genser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:40Z", "text": "# 1618-1 H\u00f8st genser\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nGenseren er myk og behagelig, og beholder alle garnets egenskaper (Viking Garn - Alpaca Maya).  \n  \nVeiledende pinner og tilbeh\u00f8r: Rundpinne og str\u00f8mpepinne nr 6 og 7.\n\n \n\n  - \n\n## Produktdetaljer\n\nStrikkepakke med oppskrift og komplett garnforbruk til valgt st\u00f8rrelse.  \n  \nGenseren er myk og behagelig, og beholder alle garnets egenskaper (Viking Garn - Alpaca Maya).  \n  \nVeiledende pinner og tilbeh\u00f8r: Rundpinne og str\u00f8mpepinne nr 6 og 7.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c37426e-57bb-4e27-a584-c19c3e4093aa"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/transportarbeideren/eu-vil-ikke-avgjore-nye-transportregler-for-i-2019-6.158.601254.cfdc11314b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:01Z", "text": "10:49\n\n13.12.2018 10:49\n\nROY ERVIN SOLSTAD\n\nemail@example.com\n\nEU-kommisjonens forslag til nye regler for transport av gods og passasjerer p\u00e5 europeiske veier har ridd EU som en mare i over ett \u00e5r. Mens mange i EU-systemet \u00f8nsker en ytterligere liberalisering av regelverket, har like mange ment at dagens regelverk m\u00e5 strammes til.\n\n\u2022 Transport jubler ikke for EU-ministrenes forslag til transportregler\n\nStriden har st\u00e5tt b\u00e5de mellom ulike komiteer i EU-parlamentet og mellom land fra \u00d8st- og Vest-Europa.\n\nI begynnelsen av desember kom transportministrene i EU fram til et kompromissforslag som de mente kunne danne utgangspunkt for en l\u00f8sning. Da ble det sagt at m\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 til en avstemning om det som som blir kalt EUs mobilitetspakker allerede denne uka. Det blir det ingenting av.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt beskjed fra Den Europeiske Transportarbeiderf\u00f8derasjonen at EUs Transportkomite skal gj\u00f8re sin avstemning f\u00f8rst den 10. januar. Den samme datoen vil det ogs\u00e5 bli avgjort om den endelige avstemningen i plenum i EU-parlamentet vil bli den 14. eller 30./31. januar, sier Geir Kvam, utreder i Norsk Transportarbeiderforbund.\n\nForbundssekret\u00e6r Morten Hagen i NTF, ser ingenting negativt i utsettelsen.\n\n\u2013 Det gir fagbevegelsen bedre tid til \u00e5 p\u00e5virke det endelige forslaget som skal vedtas i v\u00e5r retning, og ETF vil fortsette det arbeidet, sier Hagen.\n\nVar dette interessant? Vil du dele den med noen andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d017cdde-e3a2-4f85-9fae-bd706191c3a0"}
+{"url": "http://m.omag.no/aktuelt/triana_verdens_mest_sexy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:01Z", "text": "# Triana verdens mest sexy\n\nTekst: Arne D. Skalmeraas  \nFoto: Michael R.\n\nDen norske Playboy-modellen Triana Iglesias (24)danker ut alle verdens kjendiskvinner i en k\u00e5ring av verdens mest sexy damer p\u00e5 nettet.  \n**Se Triana som Ukens Babe\\!**\n\nEtter flere uker blant de ti mest popul\u00e6re n\u00e5r Triana Iglesias denne uken helt til topps p\u00e5 den internasjonale babe-listen Babe100.com.  \n  \nDet betyr at hun n\u00e5 er verdens heteste modell p\u00e5 nettet, og danker ut storheter som Jessica Alba, Natalie Portman og Charlize Theron.  \n  \n\\- Jeg feiret seieren med sjokoladekake og melk, forteller Triana, som er kjent for \u00e5 leve et sv\u00e6rt sunt liv.  \n  \nI begynnelsen av mars var 24-\u00e5ringen Cybergirl of the week i Playboys nettutgaven. I disse dager pryder hun dessuten Playboys undert\u00f8ysutgave.  \n  \nDen m\u00f8rke skj\u00f8nnheten er halvt spansk og halvt norsk. Triana har v\u00e6rt TV-stjerne siden hun var 14. F\u00f8rst i ulike roller i \"Midt i sm\u00f8r\u00f8yet\" p\u00e5 Barne-TV, senere som skuespiller p\u00e5 TVNorge. Blant annet er hun kjent fra serien \"Venner og fiender\".  \n  \nKarrieren somglamourmodell startet hun i byr\u00e5et MSR og som Ukens Babe i OnlineMagasinet for et \u00e5rs tid siden. Senere har hun prydet forsiden av en rekke herremagasiner, blant annet norske og spanske FHM.  \n  \nKlikk her for \u00e5 se de frekke bildene av Triana som Ukens Babe\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c845623-6816-4ef9-8aeb-5ccaa4c0b5ff"}
+{"url": "http://www.noraid.no/products/noraid-pusteduk-i-nkkelring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:33Z", "text": "\n\n# Noraid pusteduk i n\u00f8kkelring\n\nArt.nr: 704836\n\nPris 90,-\n\n  - Informasjon\n\nPopul\u00e6r n\u00f8kkelring som inneholder munn til munn duk med enveisventil som beskytter deg mot pasientkontakt.   \n  \nPusteduken er foretrukket av ambulansepersonell og andre som arbeider i risikomilj\u00f8er. Duken er laget av en tykk og solid plast som ikke sprekker i kulde. Ventilen er av meget h\u00f8y kvalitet og er \u00e5 foretrekke fremfor pusteduker med kun filterduk da denne ventilen beskytter deg godt mot kontaktsmitte, fukt og oppkast.  \n  \nM\u00e5l: B: 6 cm \u2013 H: 5 cm. - D: 2 cm.  \n  \nINNHOLD:  \n  \n1 stk. Noraid munn t/munn duk med ventil\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391142b4-f3a5-4dc1-8488-03438c355699"}
+{"url": "https://www.sparmax.no/grohe-rapid-sl-3-i-1-sett-for-veggmontert-toalett-1-13-m-skate-air-alpinhvit-veggplate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:25Z", "text": "    \n\nInstallasjonssystemet Rapid SL vil gj\u00f8re baderommet ditt mye mer funksjonelt. St\u00e5lrammen har en sertifisert kapasitet p\u00e5 over 400 kg og er veldig trygg og ekstremt solid. GROHE Whisper\u00ae-teknologien reduserer lydoverf\u00f8ring til rom som ligger vegg i vegg, og med GROHE EcoJoy\u00ae dobbelspyling kan du redusere vannforbruket med inntil 50 %.\n\nInstallasjonen er enkel takket v\u00e6re GROHE QuickFix\u00ae-konseptet, slik at den kan monteres enten foran en kompakt vegg eller inne i en reisverksvegg. Du trenger ingen verkt\u00f8y for \u00e5 koble til slange, inspeksjons\u00e5pning og vanntilf\u00f8rsel. Til og med rengj\u00f8ring av baderommet blir enklere enn noen gang med et veggfestet toalett og den skjulte sisternen. Settet leveres komplett med Skate Air veggplate.\n\nGrohe 170000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bc6b0d7-44a4-4050-85b7-9f4554cfde3c"}
+{"url": "https://norsirk.no/produsentansvar/om-ee-registeret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:03Z", "text": "## Er du blitt kontaktet av EE-registeret ?\n\nNORSIRK har samlet produsentansvaret for elektriske og elektroniske produkter (EE-produkter), batterier og emballasje i ett og samme selskap. Dette har vi gjort for \u00e5 sikre at kundene v\u00e5re skal f\u00e5 en god tjeneste til rett pris, uten flere enn ett kontaktpunkt, med et minimum av administrasjon. Du bestemmer selv hvilke produsentansvarsordninger du vil ha ivaretatt gjennom oss.\n\n### Norsirk ivaretar p\u00e5 vegne av sine kunder:\n\n  - Det lovp\u00e5lagte produsentansvaret for EE-produkter\n  - Det lovp\u00e5lagte produsentansvaret for batterier\n  - Det kommende lovp\u00e5lagte produsentansvaret for emballasje\n\nSom kunde av oss ordner vi opp for deg \u2013 enkelt og greit. N\u00e5r du importerer EE-produkter, batterier eller produkter med emballasje, kommer dataene om din import inn i v\u00e5r webbaserte milj\u00f8portal \u2013 hvor du har tilgang.\n\nVi s\u00f8rger for at din andel av avfall samles inn, milj\u00f8saneres og gjenvinnes \u2013 og rapporterer dette til riktige myndigheter.\n\nDu f\u00e5r et sertifikat som bekrefter at du tar ditt produsentansvar og dermed din milj\u00f8forpliktelse gjennom oss.\n\nDine kostnader, milj\u00f8gebyrene, speiler din import \u2013 og baseres p\u00e5 kostnadene ved logistikk og gjenvinning av produktene du setter p\u00e5 markedet.\n\nVed utfyllelse av vedlagte kontrakt s\u00f8rger vi for \u00e5 informere rette myndigheter at dere tar deres lovp\u00e5lagte produsentansvar. Det er v\u00e5rt m\u00e5l at v\u00e5re kunder skal bruke tiden sin p\u00e5 egen core business \u2013 mens vi garanterer for oppfyllelse av denne lovp\u00e5lagte plikten.\n\nSend en e-post til firstname.lastname@example.org eller ring 4000 4201 for \u00e5 f\u00e5 besvart alle sp\u00f8rsm\u00e5l du har \u2013 eller for \u00e5 f\u00e5 oversendt kontrakt.\n\n### **Motta tilbud p\u00e5 produsentansvar**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a2f065-842b-4496-9f7e-67ad57f3c0dc"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/enklere-utleie-av-bolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:33Z", "text": "# Ikke tenk p\u00e5 det.  \nVi gj\u00f8r det **enklere** \u00e5 v\u00e6re utleier\\!\n\n## Hvordan velger jeg den beste leietakeren?\n\nLeieforhold ligger p\u00e5 topp 10 p\u00e5 klagelisten, if\u00f8lge Forbrukerr\u00e5det. Har du ikke avtalene i orden, eller tar du deg ikke bryet med \u00e5 finne riktig leietaker, kan du fort f\u00e5 en ubehagelig overraskelse. Dette unng\u00e5r du hvis du bruker Utleiemegleren. Alle v\u00e5re leietakere blir omfattende kreditt -og referansesjekket.\n\n\u00a0\nVi unders\u00f8ker om leietakeren har betalingsanmerkninger, vurderer inntekten opp mot m\u00e5nedsleien, og f\u00e5r dermed et begrep om den fremtidige leieboerens betalingsevne. Dette bidrar til at vi kan luke ut d\u00e5rlige betalere. I tillegg foretar vi en grundig referansesjekk, og kontakter tidligere utleiere og arbeidsgiver. Her f\u00e5r vi avdekket historier om leietaker, som kan gi et negativt eller positivt utslag f\u00f8r signering.\u00a0\n\n\u00a0\n## Trenger jeg forsikring n\u00e5r jeg leier ut?\n\nHos Utleiemegleren, er det en ekstra trygghet at du som forvaltningskunde f\u00e5r If Utleieforsikring. Vi forsikrer leieforholdet ditt. Denne forsikringen dekker tapt husleie, skader p\u00e5 boligen og juridisk bistand. Det betyr at dersom et uhell skjer, s\u00e5 s\u00f8rger forsikringen for at du ikke lider et \u00f8konomisk tap. Det forutsettes at utleieavtalen er formidlet av Utleiemegleren og at tegningsvilk\u00e5rene er fulgt. \u00a0\n\n\u00a0\n## Hvordan l\u00f8ser jeg problemene i leieforholdet?\n\nDet er lett \u00e5 tenke at det mest l\u00f8nnsomme er \u00e5 leie ut selv, og at et leieforhold l\u00f8per problemfritt. Flere og flere oppdager at dette ikke er tilfelle. Hva gj\u00f8r du hvis leietaker ikke betaler? Hvordan h\u00e5ndterer du naboklager? Hvordan kan leieforholdet avsluttes?\u00a0\n\n\u00a0\nUtleiemegleren h\u00e5ndterer alle mulige hendelser i leieforholdet. V\u00e5re meglere og forvaltere f\u00f8lger opp leiekontrakten s\u00e5 lenge den varer. I tillegg kan v\u00e5r juridiske enhet med dyktige eiendomsadvokater bist\u00e5 i ethvert problem som m\u00e5tte oppst\u00e5 i leieforholdet. Har du leid ut en bolig p\u00e5 egen h\u00e5nd, og trenger hjelp til \u00e5 l\u00f8se problemer som har oppst\u00e5tt, kan Utleiemegleren hjelpe deg\\! Mange av v\u00e5re utleiere har startet sitt kundeforhold p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10ed32b-fdb8-42f3-ba6b-072c042efd87"}
+{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/10/hvit-fjslykt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:33Z", "text": " \n\n## tirsdag, oktober 02, 2018\n\n### Hvit fj\u00f8slykt\n\nMin s\u00f8ster ville ha en hvit fj\u00f8slykt, til \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet sitt.\n\nDa ble det en hvit fj\u00f8slykt til henne, i skimmerhvit kartong\n\nDenne lykten er kuttet ut p\u00e5 min Cricut Air 2.\n\nJeg har brukt en fil fra Svgcuts som heter, Wildflower Saloon SVG Kit\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nWow\\! Den var flott\\!  \nHilsen Liv i Sveits\n\n 2. oktober 2018 kl. 21:26    \n\n  - Karin Dahl  \n    Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d68fab0-12c7-4e7d-b0cb-8e299ab502b2"}
+{"url": "https://www.nationen.no/motkultur/debatt/nortura-otta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:26Z", "text": "# \\#Motkultur\n# Nortura Otta\n\nNortura Otta, som en gang i tiden het Gudbrandsdal Slakteri, avdeling Otta, er foresl\u00e5tt lagt ned, og storfeslaktingen flyttes fra et av landets st\u00f8rste ammeku- og storfedistrikter til Rudsh\u00f8gda i Ringsaker, i et kornomr\u00e5de mer enn noe annet.\n\n\n\nNedleggingstruet: 70 arbeidsplasser i Sel er truet av nedleggelse. Foto: Siri Juell Rasmussen\n\n13.06.2019, klokken 00:00\n\n** Hans Ystgaard\n\n** Hans Ystgaard\n\n70 arbeidsplasser forsvinner fra Sel, og trailertrafikken p\u00e5 E6 s\u00f8rover i Gudbrandsdalen tiltar.\n\nDet bondeeide kj\u00f8ttsamvirket besto for 50-60 \u00e5r siden av 12 regionale andelslag med NKF som paraplyorganisasjon. P\u00e5 den tiden da landbruksingeni\u00f8rene forvandlet bransjen fra h\u00e5ndverk og slaktehus til industrielle kj\u00f8ttfabrikker, basert p\u00e5 samleb\u00e5ndsprinsippet, eller rettere sagt, \"de-samleb\u00e5ndsprinsippet\", i \u00e5rene etter annen verdenskrig.\n\nKonseptet var hentet fra de store slakteriene i Chicago p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Enkelt fortalt, i den ene enden kommer dyret inn, blir \"demontert\" langs slaktelinjer, og ut kommer foredlede kj\u00f8ttprodukter. I mellom ligger store fryselagre for kj\u00f8ttskrotter, den praktiske siden ved det som kalles markedsregulering for kj\u00f8tt.\n\nI parentes bemerket, var det fra de samme slakteriene i Chicago Henry Ford hentet ideen om \u00e5 bygge T-Forden etter samleb\u00e5ndsprinsippet.\n\nI dag er det bondeeide kj\u00f8ttsamvirket og egg- og kyllingsamvirket et landsomfattende konsern med konsernledelsen sittende p\u00e5 L\u00f8ren i Oslo, og med fabrikksjefer p\u00e5 stadig f\u00e6rre steder rundt om i landet. Det begynte i 1963 med at fire slakteriselskaper i Hedmark og Oppland ble fusjonert inn i Hed-Opp. Og resten er historie.\n\nEr dagens struktur rasjonell? Tidens markedsliberalistiske melodi tilsier at det er den. Men det er ett problem. Som ligger i forskjellen mellom et aksjeselskap, hvis m\u00e5l er \u00e5 optimalisere utbyttet for aksjon\u00e6rene, og et samvirkeforetak, hvis m\u00e5l er \u00e5 skaffe medlemmene best mulig pris for salgsproduktene, og i forlengelsen av det samvirkeforetaket sett b\u00e5de som en demokratisk medlemsorganisasjon og forretning.\n\nSom Trygve Slagsvold Vedum pleier \u00e5 si: De som bestemmer, m\u00e5 v\u00e6re n\u00e6rt folk. For Norturas styreleder Trine Hasvang Vaag er nedleggelsen av Otta et skritt p\u00e5 veien til \u00e5 ruste konsernet for fremtiden. Mon det. Hvor mange skritt er ikke tatt p\u00e5 den veien allerede, og enda er man ikke kommet lenger?\n\nDet g\u00e5r d\u00e5rlig for Nortura. Konsernsjefen ble vist d\u00f8ra i fjor h\u00f8st. Meierisamvirket Tine har ogs\u00e5 problemer. Storfebonde og andelseier i Nortura, Hannah Dokken i Sel, har tillatt seg \u00e5 stille noen sp\u00f8rsm\u00e5l i Nationen vedr\u00f8rende visdommen i den stadig tiltagende sentraliseringslinjen.\n\n\n\nNyoppstarta bonde: Nortura er altfor lite framtidsretta\n\nEr det egentlig s\u00e6rlig lurt \u00e5 trekke toppsjefene inn til Oslo? Og \"bare\" ha fabrikksjefer i felten? Demokratisk lurt kan det umulig v\u00e6re. Men forretningsmessig? Tja, med dagens vekt p\u00e5 dyrevelferd og lokale mattradisjoner? Med dalf\u00f8rer som Gudbrandsdalen og \u00d8sterdalen lagt \u00e5pent for private meieri- og slakteri-akt\u00f8rer med konti i skatteparadiser?\n\nDen gang man bygde opp den industrialiserte kj\u00f8ttindustrien etter annen verdenskrig, var det kvantitet som sto i sentrum, oppdraget var \u00e5 skaffe mat til befolkningen. I dag er problemstillingen n\u00e6rmest motsatt, \u00e5 skaffe kravstore kunder kvalitetsmat.\n\nLandsomfattende, fjernstyrte konsern er kanskje ikke svaret p\u00e5 det? Det gj\u00f8r neppe saken bedre at styret i Nortura har ansatt administrerende direkt\u00f8r i Siemens Norge som ny konsernsjef, en virksomhet som er s\u00e5 langt unna landbrukssamvirket som det er mulig \u00e5 komme. Og n\u00e5r styreleder Vaag til overm\u00e5l begrunner ansettelsen av Anne Marit Panengstuen med hennes \"digitale transformasjon\" av Siemens, m\u00e5 Vaags misforst\u00e5else av sin oppgave sies \u00e5 v\u00e6re tiln\u00e6rmet komplett.\n\nSom Gudleiv Forr minnet om i en petitartikkel i Dagbladet for en del \u00e5r tilbake: \"Det var dette Norske Meierier glemte da de skaffet seg direkt\u00f8r utenfra for en del \u00e5r siden.\" Og hva var det de glemte? Jo, samvirketanken og den kulturen det inneb\u00e6rer. Det er noe langt mer og langt mer komplekst enn \"digital transformasjon\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "603d8006-d755-440c-ac9b-a2f1c9b1e2d6"}
+{"url": "https://www.zanda.no/kontakt/reklamasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:39Z", "text": "# Reklamasjon\n\n    \n\nSom markedsledere etterstreber vi \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rstevalget innen kvalitetstak i\u00a0tegl og betong. Vi driver kontinuerlig forskning p\u00e5 v\u00e5re produkter for \u00e5\u00a0sikre at v\u00e5re kunder f\u00e5r det tryggeste, vakreste og mest funksjonelle\u00a0taket. V\u00e5r m\u00e5lsetting er at hver kundekontakt skal h\u00e5ndteres p\u00e5 en god og\u00a0profesjonell m\u00e5te, og vi etterstreber at v\u00e5re leveranser skal v\u00e6re av h\u00f8y  \nkvalitet; komplette, feilfrie og levert til avtalt tidspunkt.\u00a0Dersom noe likevel g\u00e5r galt vil vi gjerne vite om det s\u00e5 snart som mulig.\u00a0N\u00f8l ikke med \u00e5 kontakte oss.  \nReklamasjoner rapporteres f\u00f8rst til forhandleren, som tar reklamasjonen videre til Monier.\n\nGARANTIBESKRIVELSE\n\n\u00a0\n\n### **Mottakskontroll**\n\nSjekk antall, produkt og eventuell forekomst av synlig transportskade p\u00e5 godset ved mottakelsen, for \u00e5 kontrollere at leveringen er riktig.\u00a0 Gods som er emballert m\u00e5 pakkes ut og besiktiges senest fem dager etter levering.\n\n### **Rapportering av klager eller reklamasjon\u00a0**\n\nEventuelle klager rapporteres gjennom forhandleren, som tar en evt. reklamasjon videre med Monier.\n\nVi bruker reklamasjonsdatabasen som et viktig verkt\u00f8y i v\u00e5r streben etter kontinuerlige forbedringer. Derfor er det viktig at du som kunde umiddelbart sender skriftlig rapport om eventuelle avvik eller feil til forhandleren din.\n\n### **Ved en eventuell transportskade\u00a0**\n\nVed synlig transportskade m\u00e5 skadens art og omfatning noteres p\u00e5 fraktseddelen og sj\u00e5f\u00f8ren m\u00e5 (direkte ved levering) kvittere og bekrefte skaden. Ta vare p\u00e5 kopien. Anmeld deretter umiddelbart skaden til forhandleren din. Foto p\u00e5 skaden m\u00e5 vedlegges.\n\n### **Skjulte skader**\n\nSkjulte skader (som f\u00f8rst blir oppdaget ved utpakking) m\u00e5 anmeldes til forhandleren din innen fem arbeidsdager etter levering.\n\nTransportskader p\u00e5 gods som ikke er blitt reklamert innen ovenst\u00e5ende tider er ikke berettiget erstatning.\n\nObserver at skadet gods og emballasje m\u00e5 tas vare p\u00e5 for eventuell besiktigelse. Ved annet avvik (forsinkelse, feil antall, feil produkt osv.) ber vi deg umiddelbart anmelde til forhandleren din.\n\n\u00a0\n\nVed synlige skader, feil eller mangler skal reklamasjon skje skriftlig, innen varene tas i bruk, og senest 7 dager etter mottakelse. Det m\u00e5 henvises til faktura eller ordrenummer. Det ytes ikke erstatning for brukte varer som har synlige defekter.\n\nEventuelle transportskader ved utkj\u00f8ring med v\u00e5re biler skal meldes fra uten opphold ved varens mottak. Det er kj\u00f8pers ansvar \u00e5 dokumentere og f\u00e5 bekreftet slike skader av transport\u00f8r. Melding om slike skader p\u00e5f\u00f8res f\u00f8lgeseddel ved varemottak, og f\u00f8lgeseddel skal signeres av kunde og transport\u00f8r.\n\nVed henting ved v\u00e5re fabrikker eller distriktslagre opph\u00f8rer v\u00e5rt ansvar for varen etter opplasting.\n\nDersom det foreligger vesentlig mangler ved varene som selger svarer for, har selger valget mellom \u00e5 avhjelpe mangelen, foreta omlevering eller kreditere en omforent andel av fakturabel\u00f8pet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c078a225-0e40-4c05-94ad-e5832977f74f"}
+{"url": "https://www.utemagasinet.no/magasin/10-fjellklassikere-for-sommerturen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:10:34Z", "text": "https://image-cdn.utemagasinet.no/var/friflyt/storage/images/utemagasinet.no/magasin/10-fjellklassikere-for-sommerturen/3993910-1-nor-NO/10-fjellklassikere-for-sommerturen\\_crop\\_450.jpg\n\nM\u00f8ysalen ble k\u00e5ret til UTE-lesernes favoritt for noen \u00e5r siden, og blir ikke mindre vakker med \u00e5rene. Foto: Matti Bernitz\n\n# 10 fjellklassikere for sommerturen\n\n## Nord-Norge har mange fjell \u00e5 friste med. P\u00e5 tide \u00e5 begynne sommerferieplanleggingen, her er 10 flotte turfjell du kan ta turen opp p\u00e5 i sommer.\n\nAv: Sandra Lappegard \n\nTorsdag 4. april 2019. kl 05:00\n\n**HALDDE\u00a0 907 MOH.**  \nTOPP FOR ALLE: P\u00e5 Haldde rett ved Alta sentrum, finner du et gammelt nordlysobservatorie p\u00e5 toppen. Her var de f\u00f8rst i verden til \u00e5 forske p\u00e5 nordlys. Det var operativt fra 1899 til 1926, f\u00f8r det ble det \u00f8delagt av tyskerne under andre verdenskrig. Etter oppussing er det n\u00e5 et popul\u00e6rt turm\u00e5l for turg\u00e5ere. Det er en lite krevende\u00a0topptur med flott usikt\\! Turen starter fra K\u00e5fjord, og du f\u00f8lger den gamle kjerreveien/stien f\u00f8rst nordover og deretter mot s\u00f8rvest til Stuorahaldi. Du f\u00f8lger den gamle kjerreveien hele tiden\u00a0s\u00e5 toppen\u00a0er innen rekkevidde ogs\u00e5 for barnefamilier. Turen tar ca.\u00a03 timer opp og ca.\u00a02 timer ned.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nHalddi. Foto: Petter Bjorstad\n\n**LES OGS\u00c5:** 10 fjellklassikere i s\u00f8r\n\n**HALTIATUNTURI 1324 MOH.**  \nH\u00d8YEST I FINLAND:Dette er det h\u00f8yste fjellet i Finland, men det ligger helt p\u00e5 grensen til Norge, og toppens h\u00f8yeste punkt ligger faktisk p\u00e5 norsk side. Halti er et popul\u00e6rt vandringsm\u00e5l, og kan lettest n\u00e5es via Birtavarre i K\u00e5fjord. Der g\u00e5r det en anleggsveg opp K\u00e5fjorddalen fra enden av fv 333 og opp til Guolas\u00e1vri. Her g\u00e5r ruten delvis etter sti og varder. \u00a0\n\n**TROMSDALSTINDEN 1238 MOH.**  \nBYFJELLET: Tromsdalstinden er et kjent landemerke i Troms\u00f8 by. Det er en topp med mange bes\u00f8k sommerstid, og p\u00e5 godv\u00e6rsdager er det ofte flere hundre bes\u00f8kende p\u00e5 toppen. Bestigning av toppen er mulig b\u00e5de fra Tromsdalen i nordvest og Ramfjord i s\u00f8r. Den vanligste ruta er \u00absommerruta\u00bb opp fra \u00f8stsida av Tromsdalen, der du starter ved Tromsdalen skytebane, f\u00f8lger videre \u00a04 km langs kjerreveien til du komemr til skilt til Tinden. Det er et par stikryss underveis p\u00e5 turen oppover, men du skal holde kursen mot ryggen nord for toppen. Stien er godt merket til toppen. Du kan ogs\u00e5 ta den lengre men slakere ruta fra s\u00f8rvest, som er mest brukt om vinteren. Denne ruta f\u00f8lger fjellaksla som g\u00e5r opp mot toppen fra R\u00f8dryggen og vestsida av Tromsdalen. Om sommeren er det ogs\u00e5 vanlig \u00e5 f\u00f8lge denne ruta p\u00e5 vei ned fra toppen, men man tar da av mot nord fra Salen og g\u00e5r ned i Tromsdalen den veien.\n\n\n\nFra toppen av Tromsdalstind.Foto: Knut Hansvold/nordnorge.com\n\n**SEGLA 639 MOH.**  \nUTSIKTSPUNKT: Segla stiger majestetisk 639 meter nesten loddrett opp av havet og er et must hvis du skal p\u00e5 topptur p\u00e5 Senja. Kikker du utfor kanten n\u00e5r du er p\u00e5 toppen ser du rett ned i havet.\u00a0Segla ligger ovenfor bygden Fjordg\u00e5rd i \u00d8yfjorden p\u00e5 yttersiden, og du kan g\u00e5 helt til toppen uten \u00e5 m\u00e5tte klatre.\u00a0Tar du den letteste og mest brukte veien opp til toppen av Segla,er startstedet ved skolen i Fjordg\u00e5rd sentrum som ligger 54 kilometer fra Gisundbrua. Her \u00a0er det merket og rikelig med parkeringsmuligheter.\u00a0Starten av turen g\u00e5r etter skogsvei i retning av Storevatnet. Litt f\u00f8r vatnet forlater du skogsveien og fortsetter videre etter god sti opp gjennom skogen til du n\u00e5r s\u00f8rryggen til Segla p\u00e5 rundt 300 moh. Her blir det litt brattere den siste biten opp mot toppen. Etter hvert som du tar h\u00f8yde langs ryggen kan kan du nyte den fantastiske utsikten.\n\n\n\n**M\u00d8YSALEN 1262 MOH. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**  \nMIDT I NASJONALPARKEN: Med sine 1262 moh. er dette den h\u00f8yeste toppen i Vester\u00e5len. M\u00f8ysalen ligger p\u00e5 Norges st\u00f8rste \u00f8y, Hinn\u00f8y, og er et felles grensepunkt for kommunene Hadsel, Sortland og L\u00f8dingen. M\u00f8ysalens karakteristiske profil er synlig fra store deler av Vester\u00e5len og L\u00f8dingen, og det har tidligere v\u00e6rt et viktig seilingsmerke.\u00a0Bestigningen krever ikke spesielle klatreferdigheter, men siden dette er utenfor allfarvei har det alltid v\u00e6rt behov for lokale fjellf\u00f8rere til \u00e5 lede grupper til toppen. Turen starter fra M\u00f8ysalsenteret p\u00e5 Hennes. Dit kommer man seg fra Sortland ved avkj\u00f8ring fra E10 \u00f8st for Sigerfjordtunnelen, eller fra Lofotsida med ferge fra Han\u00f8y. Fra Hennes f\u00e5r du b\u00e5tskyss inn den idylliske Lonkanfjorden, der fotturen starter. P\u00e5 god sti g\u00e5r du inn dalen, s\u00e5 opp en bratt oppstigning til Memuruskardet hvor det er god utsikt mot toppen. P\u00e5 veg mot toppen m\u00e5 du forsere \u00d8verbreen rett under toppen, der du trenger tausikring. M\u00f8ysalen Nasjonalparksenter informerer om alt i M\u00f8ysalen nasjonalpark p\u00e5 sine sider www.m1262.no\u00a0\n\n\n\nM\u00f8ysalen. Foto: Matti Bernitz\n\n**V\u00c5GAKALLEN 942 MOH.**  \nMEKTIG UTSIKT: V\u00e5gakallen er et av de mest kjente og popul\u00e6re fjellene i Lofoten. Dette er en g\u00e5tur for viderekomne, men du kan ta turen uten ekstra utstyr i fint v\u00e6r, om du er komfortabel med \u00e5 bevege deg i bratt terreng. Turen starter ved Djupfjorden utenfor Henningsv\u00e6r, der du parkerer ved broen over Djupfjorden. Herfra er det en tydelig sti innover p\u00e5 nordsiden av Djupfjorden. Noen titalls meter etter du passerer en bekk fra Djupfjordvatnet, tar du stien som g\u00e5r til h\u00f8yre. Videre oppover er stien forholdsvis enkel \u00e5 f\u00f8lge. Fra skaret nord for Kvanndalstind g\u00e5r stien nedover i nord\u00f8stlig retning, f\u00f8r den g\u00e5r rett nordlig, og opp den bratte gresskledde renna. Fra toppen av renna ser du tydelig det gresskledde b\u00e5ndet i \u00f8stlig retning som stien videre f\u00f8lger. Etter en stund med klyving kommer du opp til \u00abtaket\u00bb, kanskje det mest eksponerte omr\u00e5det p\u00e5 turen. Dette er et sva p\u00e5 15-20 meter som m\u00e5 passeres. Mange velger \u00e5 sikre med tau her, og i v\u00e5tt v\u00e6r er dette nesten en n\u00f8dvendighet. Er man trygg p\u00e5 seg selv og h\u00f8yden lar dette seg fint passere i t\u00f8rt v\u00e6r. Vel oppe ved toppvarden, er det bare \u00e5 nyte en fantastisk utsikt.\n\n**LOVUNDFJELLET 623 MOH**  \nENSOM MAJESTET: P\u00e5 en \u00f8y utenfor Mo i Rana finner du Lovund. Dette er den vestligste \u00f8ya i Lur\u00f8y kommune. Du kommer dit med hurtigb\u00e5t eller ferge, og det er T-merket sti helt fra bebyggelsen p\u00e5 Lovund og til topps - dermed trenger du ikke bil. Turen g\u00e5r fra bilvei til sti s\u00f8r i bebyggelsen p\u00e5 Lovund. Herfra er det tydelig sti langs havet mot s\u00f8r og vest. Det er noe bratt i oppstigningen til fjellet, men stien er sikret. Lovundfjellet er ofte omringet av t\u00e5ke og kan ha liten sikt, s\u00e5 v\u00e6r forberedt p\u00e5 dette \u2013 det er en bratt og krevende rute som bare b\u00f8r g\u00e5s n\u00e5r det er t\u00f8rt og godt v\u00e6r. Fra Lovund har en fantastisk utsikt over havet og \u00f8yene rundt, ikke minst til Tr\u00e6na. Regn med to timer til toppen.\n\n\n\nLovundfjellet\n\n**SYV S\u00d8STRE**  \nS\u00c5 MANGE DU ORKER: De syv s\u00f8stre er en fjellformasjon p\u00e5 \u00f8ya\u00a0Alsten\u00a0i\u00a0Nordland, og hver sommer tar flere tusen turg\u00e5ere turen opp til et eller flere av disse fjellene.\u00a0Fjellformasjonen er lett synlig p\u00e5 kysten av Helgeland og best\u00e5r av syv topper som skal forestille de syv s\u00f8stre: Botnkrona (1072 moh.), Grytfoten (1019 moh.), Skj\u00e6ringen (1037 moh.), Tvillingene (945 moh. og 980 moh.), Kvasstinden (1010 moh.) og Breitinden (910 moh.).\u00a0Det er merket l\u00f8ype opp til hver enkelt topp og ogs\u00e5 mellom toppene. Mange foretrekker \u00e5 starte i s\u00f8renden n\u00e5r de g\u00e5r alle 7. Dette kommer av at ruten mellom Kvasstinden og Tvillingene er den lengste \u00abmellomtoppsetappen\u00bb, og det f\u00f8les lettere \u00e5 ta denne tidlig p\u00e5 turen enn mot slutten av den.\u00a0\n\n\n\nDe syv s\u00f8stre.\n\n**LES OGS\u00c5:** Verdens beste mosjonsform\n\n**TORGHATTEN 258 MOH.**  \nMED HULL: Fjellet med hull tvers igjennom er ikke bare et vakkert fjell og et kjent landemerke, det er ogs\u00e5 en lett fjelltur som bel\u00f8nner deg med god utsikt til kystlandskapet. Det 258 meter h\u00f8ye fjellet er blitt et landemerke s\u00f8r p\u00e5 Helgeland, og vandreturen opp hit b\u00f8r oppleves. Det 160 meter lange, 35 meter h\u00f8ye, og 20 meter brede hullet ble skapt under istida. Is og vann gravde m\u00f8ysommelig ut de l\u00f8se bergartene, mens de hardere bergartene p\u00e5 toppen av fjellet ble st\u00e5ende. Resultatet ble et hull stor som en mektig katedral.\u00a0  \nTorghatten ligger p\u00e5 \u00f8ya Torget rett s\u00f8r for Br\u00f8nn\u00f8ysund. Over Br\u00f8nn\u00f8ysundbrua og videre langs fylkesvei 54 er det bare en kort tur til fjellfoten. Den vanligste ruta opp til hullet g\u00e5r langs \u00f8stsida. Vandringa opp skjer p\u00e5 en godt opparbeidet sti og tar rundt 30-40 minutter med rolig gange. De eldste trappetrinnene p\u00e5 stien er fra 1870-\u00e5rene. Oppover lia g\u00e5r stien mer og mer inn i ei kl\u00f8ft med bratte vegger. \u00d8verst i ura er den beste utsikten inn i hullet, som er et stort rom. Innover land ser du det 1058 meter h\u00f8ye Heilhornet, det h\u00f8yeste fjellet i omr\u00e5det.\n\n\n\nTorghatten. Foto: Ronny Lien / Helgeland Reiseliv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a08988f-8882-417c-92ff-d12229910ad9"}
+{"url": "https://idajackson.no/2010/07/14/forfatterskapets-femten-faser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:02Z", "text": "\n\nIda Jackson\n# Forfatterskapets femten faser\n\n Ida Jackson   Skriveprosess   juli 14, 2010  2 minutter\n\n1.  Du har verdens beste id\u00e9. Den lukter nybakte boller og f\u00e5r deg til \u00e5 bryte ut i spontandans. Den hjems\u00f8ker deg om natten, kiler deg under f\u00f8ttene og gj\u00f8r seg deilig. Mmmm, som du skal *skrive.*\n2.  Du begynner. Og begynner. Og begynner en gang til. Det er kaldt i vannet. Det er st\u00f8vete p\u00e5 pulten. Du famler med n\u00f8kkelknippet og f\u00e5r ikke opp d\u00f8ra.\n3.  Du leser. Du vasker gulvet. Du tegner. Du g\u00e5r tur. Du leser mer. Du skriver andre ting. Du tar notater.\n4.  Det l\u00f8sner. Du slipper alt du har i hendene og f\u00e5r klort de f\u00f8rste setningene ned p\u00e5 papiret. Du kjenner at isen er tykk nok n\u00e5. Du kan begynne p\u00e5 ordentlig.\n5.  Du flyr. Du kr\u00e6sjer. Du flyr. Du kr\u00e6sjer. Du har et f\u00f8rsteutkast.\n6.  Du leverer teksten fra deg til f\u00f8rste gjennomlesning. Du er kaldsvett, livredd og spiser en b\u00f8tte iskrem etterfulgt av en flaske konjakk.\n7.  Du f\u00e5r konstruktiv kritikk. Du ler av ditt eget mareritt om offentlig pisking og konfiskering av skriveredskap.\n8.  Du ser plutselig hva som mangler, stryker en tredjedel og skriver en tredjedel ekstra.\n9.  Du hater all teksten fra f\u00f8rsteutkastet. Det er muggent, klissete, surt og seigt. Du skriver det om, og det f\u00f8les som en storrengj\u00f8ring.\n10. Du flyr igjen.\n11. Du leverer teksten til andre gjennomlesning. N\u00e5 synes du den konstruktive kritikken er kjip og teit. Alle burde skj\u00f8nne at du er et geni og at boken er perfekt.\n12. Du leser gjennom teksten med rettelser og merker at du begynner \u00e5 bli s\u00e5 lei av den. Du har s\u00e5 mange fine, nye id\u00e9er. Du f\u00f8ler for \u00e5 v\u00e6re utro, og begynner p\u00e5 en ny tekst du smugfl\u00f8rter med n\u00e5r du egentlig skulle redigert den f\u00f8rste.\n13. Du skj\u00f8nner at den f\u00f8rste mangler noe essensielt bare du kunne lagt merke til, men redakt\u00f8ren din er bare opptatt av baksideteksten. Du skriver ny kapitler mens du egentlig skulle redigert de gamle. Det f\u00f8les syndig.\n14. Du er s\u00e5 drittlei den j\u00e6vla teksten. Du skriker, br\u00f8ler og kaster b\u00f8ker i veggene mens du sletter alt pisset du har skrevet og etterlater utelukkende *det du ikke hater*. Redakt\u00f8ren er forn\u00f8yd.\n15. Teksten g\u00e5r til korrektur. Du f\u00e5r den tilbake p\u00e5 samnorsk uavhengig om du er nynorsk eller bokm\u00e5lsforfatter, med en syrlig beskjed om at du virkelig ikke kan kommareglene. Du sender en brevbombe til Sylfest Lomheim, implementerer halvparten av alle foresl\u00e5tte endringer og sender boka tilbake. Repeter til boka er sendt til trykk.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\n**Publisert** juli 14, 2010\n\n## 14 kommentarer om \"Forfatterskapets femten faser\"\n\n1.   **gunnhild** sier:\n    \n    juli 14, 2010, kl. 16:59\n    \n    \u00c5h \u2026 Kjente toner, hver eneste en.  \n    Jeg er forel\u00f8pig kun p\u00e5 tredje eller fjerde trinn av j\u00e6velskapen.  \n    Femte trinn virker forel\u00f8pig uendelig langt borte.  \n    Men \u2026 Noen ganger er det rene, skj\u00e6re orgasmen n\u00e5r det l\u00f8sner.  \n    Bokskriving er en fenomenal j\u00e6velskap \ud83d\ude42\n    \n2.   **Oda** sier:\n    \n    juli 14, 2010, kl. 17:30\n    \n    Neeej.. Fikk jeg ikke s\u00e5 lyst til \u00e5 skrive bok alikevel. Har ikke energien til \u00e5 ta en s\u00e5nn kamp \ud83d\ude1b\n    \n3.   **Kaja Marie** sier:\n    \n    juli 14, 2010, kl. 18:06\n    \n    Og pust\\!\n    \n    Veldig morsomt skrevet. Behold alle skriveredskaper\\! F\u00e5 flere\\! Fl\u00f8rt med andre ideer\\! Skriv, skriv\\! Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lese.\n    \n4.   **Placebo** sier:\n    \n    juli 14, 2010, kl. 20:07\n    \n    Veldig bra\\! Har selv en fire-fem prosjekter alle p\u00e5 trinn 5. Trinn 14 er hos meg ogs\u00e5 en kjiping som har en tendens til \u00e5 blande seg inn i trinn 4 og 5. Som typisk mann har jeg dog et punkt 2 du ikke har med:\n    \n    2\\. Kj\u00f8p noe dyre greier som liksom skal hjelpe deg; Ny PC, tablet, iPad, genial programvarepakke, \u00abhvordan skrive\u2026\u00bb-b\u00f8ker eller hva det n\u00e5 skal v\u00e6re.\n    \n5.   **ithil** sier:\n    \n    juli 14, 2010, kl. 23:20\n    \n    Kommaregler \u2764 (Not.)\n    \n6.   **Vegard** sier:\n    \n    juli 15, 2010, kl. 11:49\n    \n    Punkt 15, hahahahaha\\!\\!\n    \n    Fantastisk liste\\! Skal ha dette i tankane om eg nokon gong skal finne p\u00e5 \u00e5 skrive ei bok sj\u00f8lv\\!\n    \n7.   **Ida** sier:\n    \n    juli 15, 2010, kl. 14:57\n    \n    H\u00f8rt om han som har nynorsk som hovedm\u00e5l som skulle skrive fagbok? Han fikk beskjed om \u00e5 skrive bokm\u00e5l, og da han fikk tilbake det han hadde levert inn med kommentar om at bokm\u00e5let hans ikke var s\u00e5 bra, og han spurte om hvorfor ikke han bare kunne skrive p\u00e5 nynorsk? Nei, han m\u00e5tte da skj\u00f8nne at de hadde oversettere som skulle oversette det til nynorsk.\n    \n8.   **Avil** sier:\n    \n    juli 15, 2010, kl. 21:13\n    \n    Oh, jada. Er p\u00e5 punkt 4 slash 5 slash 3 (med to b\u00f8ker samtidig).  \n    Og egentlig gleder jeg meg ikke til resten.\n    \n9.   **Elen Fossheim Betanzo** sier:\n    \n    juli 21, 2010, kl. 13:22\n    \n    Fantastisk innlegg\\! Kjenner meg igjen i absolutt alle punktene\\! M\u00e5 nesten linke til innlegget p\u00e5 siden min.\n    \n10.  **rullerusk** sier:\n    \n    juli 22, 2010, kl. 09:15\n    \n    hehe, jeg har ikke alle disse fasene, men n\u00e5 er jeg innmari i fase 12. Har et f\u00f8rsteutkast ferdig, men blir fryktelig sliten og lei av \u00e5 tenke p\u00e5 alle endringene som skal til for at det skal bli en skikkelig bra bok. Da er det mye morsommere \u00e5 skrive p\u00e5 nytt shiny manus hvor jeg kan leke med ideer jeg ikke har gnukka p\u00e5 i to \u00e5r og blitt m\u00f8kk lei. Men jeg vet jo at jeg snart m\u00e5 vende tilbake til the ol' ball and chain\u2026\n    \n11.  **Lindkvist** sier:\n    \n    juli 22, 2010, kl. 17:11\n    \n    Men dette er jo en lett prosess\\! Med bare tre versjoner/gjennomskrivinger. Jeg m\u00e5 nok legge p\u00e5 minst fem faser til. For ikke \u00e5 snakke om debyboka. Der er det nok n\u00e6rmere hundre faser. Eller kanskje mer. Jeg har allerede levert teksten tre ganger og redakt\u00f8ren er ikke forn\u00f8yd. N\u00e5 er ikke jeg det heller. S\u00e5 vi f\u00e5r se.\n    \n12.  **victoria** sier:\n    \n    juli 28, 2010, kl. 11:50\n    \n    Hei p\u00e5 deg, Ida\\! Dette innlegget har jeg n\u00e5 lest veldig mange ganger, det er s\u00e5 bra. Du er genial\\! H\u00e5per dere nyter sommeren, leiligheten, hunden, hverandre og livet\\!\n    \n13. Tilbaketr\u00e5kk: Statusrapport (og eit lite hurra) \u00ab Ljos. M\u00f8rkre.\n\n14.  **mary** sier:\n    \n    august 15, 2010, kl. 20:49\n    \n    \u00c5herregud\\! Godt at noen orker. Jeg har vimset frem og tilbake fra fase 1-4 og tilbake de siste femten \u00e5ra. Det er mulig jeg rett og slett ikke har det i meg\u2026.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20866e36-7e07-41f1-aa98-3b5c4a1e1c73"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2012/12/blog-post_30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:24Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. desember 2012\n\n### Smilende\n\nTidlig i morges var jeg ute og saltet og hakket is p\u00e5 plattingen,\n\nOg en eller annen nabo \"forpestet\" nabolaget med vaffellukt\\!\n\n\\*vannimunn\\*\n\n  \n\nDa ble det jo selvf\u00f8lgelig vaffellunsj hos oss\\!\n\n  \n\n\n\n  \nSmilende egg;-) heldig med den\\!\n\nOg nystekte vafler\\!\n\n  \n\n\n  \nMin oppskrift g\u00e5r alltid p\u00e5 slump, og utfra hva jeg har i skapet\\!\n\n  \n\nGod s\u00f8ndag en time til\\!\n\n  \nBente  kl. \n\ns\u00f8ndag, desember 30, 2012           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Hilde30. desember 2012 kl. 23:17\n    \n    S\u00e5 deilig\\!  \n    Fortsatt god jul\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604b6105-5958-4b4d-b9a5-1dde3c216640"}
+{"url": "http://asfaltremix.no/tjenester/fresing/leggekant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:56Z", "text": "# Leggekant\n\n## Leggekant\n\nVed for eksempel legging av asfalt i nedslitte hjuspor, oppn\u00e5r vi et bedre resultat ved \u00e5 lage langsg\u00e5ende leggekanter der den nye asfaltern skj\u00f8tes over i gammelt dekke. Automatisk fjerner vi ogs\u00e5 gamle linjer eller striper.\n\n\u00a0\n  - Lapping av asfalt\n  - Niv\u00e5fri overgang\n  - Klargj\u00f8ring for asfalt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f08a85eb-bbba-4a55-bf6c-66252e1c950e"}
+{"url": "https://www.lsound.no/products/yamaha-ns-ic400-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:42Z", "text": "# Yamaha NS-IC400\n\n   1,190.00 kr /par  \n\nYamaha NS-IC400 has a rating of 5 stars based on 3 reviews.\n\nKombinasjonen av Yamahas lange erfaring i produksjon av h\u00f8ykvalitets h\u00f8yttalere og deres m\u00e5l om \u00e5 alltid sette lydkvalitet som h\u00f8yeste prioritet, sikrer at disse h\u00f8yttalerne er overlegne mange tilsvarende typer h\u00f8yttalere.\u00a0\n\n  - Yamahas egne dobbel-lags 4\" membran gir en naturlig tonalitet\n  - En spesielt utformet aluminiums-st\u00f8vhette med trappetrinnsliknende oppheng rundt membranen, hjelper med \u00e5 sikre en jevn frekvensrespons fra lave til h\u00f8ye frekvenser\n\n### Unikt design\n\n  - Akustisk baffel med spiralm\u00f8nster for naturlig spredning\n  - Slankt design for en flush tak- eller veggmontering\n  - Lukket bakdeksel for \u00e5 beskytte h\u00f8yttaleren og delefilteret fra st\u00f8v og fuktighet\n\n### Kjapp og enkel installasjon\n\n  - Overmalbar grill med magnetet for kjapp og enkel installasjon\n  - Stor monteringsklemme med m\u00f8nster som sikrer et godt grep\n\n### Egenskaper\n\n  - Bass med bl\u00e5tt PP mica membran\n  - Hornformet\u00a0akustisk baffel med spiralm\u00f8nster gir en ren og naturlig lyd\n  - Tynn grill med slank kant som blir nesten usynlig etter installasjon\n  - Beskyttende plastdeksel p\u00e5 baksiden\n  - Lett grill med magnet er enkel \u00e5 ta av og sette p\u00e5 for spray lakkering og rengj\u00f8ring\n  - Stor klemme med m\u00f8nster som sikrer et godt grep for en sikker installasjon\n\n### Spesifikasjoner\n\n  - Type Full range open back type\n  - Basselement 4\" (10cm) double-layered cone\n  - Frekvensgang 95 Hz - 40 kHz\n  - Maksimum Inngangs Effekt 90 W\n  - F\u00f8lsomhet 85 dB\n  - Impedanse 8 ohms\n  - M\u00e5l (B x H x D) \u03a65-7/8\" x 3-3/8\"; \u03a6150 x 86.5 mm\n  - Monterings dybde 3-1/8\" (79 mm)\n  - Vekt 1.8 lbs. (0.8 kg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "823635e2-3589-4650-80f9-0155a09981bf"}
+{"url": "https://norad.no/tilskudd/sok-stotte/sivilt-samfunnfrivillige-organisasjoner/informasjonsstotte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:24Z", "text": "# Tilskudd til informasjonsform\u00e5l\n\nM\u00e5let for ordningen er \u00e5 bidra til kunnskap, engasjement og debatt i Norge om globale milj\u00f8- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l. Sivilsamfunnsorganisasjoner kan s\u00f8ke om avtale av inntil to \u00e5rs varighet.\n\nNorad vil bidra til mer engasjement og kunnskap om FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l i Norge.\u00a0\n\nDet er betydelig konkurranse om tilskuddsmidlene. Norad stiller store krav til s\u00f8kerens kompetanse, resultater og kostnadseffektivitet.\u00a0Ordningsregelverket for st\u00f8tte til informasjonstiltak legger viktige f\u00f8ringer for s\u00f8knadsbehandlingen, noen av disse f\u00f8ringene gjengis ogs\u00e5 nedenfor.\u00a0\n\n## M\u00e5l og m\u00e5lgruppe\n\nOrdningens overordnede m\u00e5l er \u00e5 bidra til et sterkere engasjement i Norge for globale milj\u00f8- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nFor denne ordningen er det den norske befolkningen som er m\u00e5lgruppen. Spesifikke m\u00e5lgrupper skal identifiseres for alle tiltak under ordningen.\n\n**Forventet effekt p\u00e5 m\u00e5lgruppene:**\n\n  - Mer og bedre kunnskap\n  - Bredere demokratisk deltakelse\n  - Mer og bedre kritisk debatt\n\nEt sterkt engasjement i Norge for globale milj\u00f8- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l kan p\u00e5 sikt bidra til globale og b\u00e6rekraftige utviklingseffekter.\n\nEt engasjement for globale milj\u00f8- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l, knyttet til kunnskap, demokratisk deltakelse og kritisk debatt, er i seg selv et gode. Norad forventer samtidig at organisasjonene som s\u00f8ker tilskudd, sannsynliggj\u00f8r hvordan dette engasjementet inng\u00e5r i og bidrar til det norske og internasjonale arbeidet for menneskerettigheter, demokrati og global b\u00e6rekraftig utvikling.\n\n## Tildelingskriterier\n\nNorske sivilsamfunnsakt\u00f8rer som frivillige organisasjoner, nettverksorganisasjoner, fagforeninger, ikke-kommersielle medier, trosbaserte organisasjoner og idrettsorganisasjoner kan s\u00f8ke tilskudd.\n\nAkt\u00f8rer som ikke er s\u00f8knadsberettiget inkluderer statlige organisasjoner, kommersielle akt\u00f8rer, konsulentselskaper og enkeltpersoner.\n\nNorad vil legge vekt p\u00e5 s\u00f8kers kapasitet til \u00e5 mobilisere bredt overfor flere m\u00e5lgrupper eller sterkt innenfor en bestemt m\u00e5lgruppe. Videre legger Norad vekt p\u00e5 s\u00f8kers kompetanse p\u00e5 tematiske omr\u00e5der og deres evne til \u00e5 formidle kunnskap og erfaring for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt hos sine m\u00e5lgrupper.\n\nNorad vil gj\u00f8re en samlet og helhetlig vurdering av innsendte s\u00f8knader og tilstrebe mangfold med hensyn til tematikk, tiltak, m\u00e5lgrupper og geografisk nedslagsfelt. Tilskuddet skal ikke benyttes til egenprofilering, innsamlingskampanjer og kommersielle aktiviteter.\n\n**Krav til s\u00f8kere:**\n\n  - S\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re en selvstendig juridisk enhet med egne vedtekter og et ansvarlig styre.  \n      \n  - S\u00f8kers styre m\u00e5 v\u00e6re administrativt adskilt fra virksomhetens daglige drift for \u00e5 sikre styrets uavhengige kontrollfunksjon.  \n      \n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha en \u00f8konomisk b\u00e6rekraft utover offentlig finansiering.  \n      \n  - Med \u00f8konomisk b\u00e6rekraft menes at organisasjonen m\u00e5 ha midler utover st\u00f8tten fra Norad for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere f.eks. eventuelt misbruk av bistandspenger som dermed kan m\u00e5tte tilbakebetales til Norad iht. bestemmelser om nulltoleranse.\u00a0  \n      \n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha n\u00f8dvendig faglig og administrativ kompetanse til \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltaket/tiltakene.  \n      \n  - S\u00f8ker m\u00e5 levere resultatrammeverk som inneholder m\u00e5l, indikatorer, m\u00e5ltall og grunnlagsdata (baseline) som en del av s\u00f8knaden. Monitoreringsplan og resultatrammeverkets omfang tilpasses tiltakets st\u00f8rrelse og innretning.  \n      \n  - S\u00f8ker m\u00e5 bekrefte at de har utarbeidet etiske retningslinjer for virksomheten. De etiske retningslinjene skal som et minimum oppfylle kravene i veileder for utarbeidelse av etiske retningslinjer for Norads tilskuddsmottakere.  \n      \n  - Om det planlegges reiser utenfor Norge m\u00e5 s\u00f8ker bekrefte at de har foretatt tilstrekkelige sikkerhetsvurderinger og \u2013tiltak for egne medarbeidere ved opphold utenlands.  \n      \n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha en strategi/overordnet plan for informasjonsvirksomheten.\n\n## S\u00f8knadsbehandling\n\nOrganisasjoner kan s\u00f8ke om avtale av 1-2 \u00e5rs varighet. En s\u00f8knad kan omfatte flere prosjekter, men s\u00f8ker m\u00e5 ha et overordnet resultatrammeverk som begrunner tematiske prioriteringer.\n\nNormalt blir prosjekter av en viss st\u00f8rrelse prioritert, samtidig som Norad forventer tydelig kostnadseffektivitet og at en organisasjon er satt opp p\u00e5 en slik m\u00e5te at tilskuddsmidlene h\u00e5ndteres forsvarlig. Norad gir normalt ikke tilskudd til forprosjekter. Utvekslingsreiser og studiereiser prioriteres ikke.\n\nS\u00f8knader som ikke m\u00f8ter formelle krav, som mangler obligatoriske vedlegg eller sendes etter den \u00e5rlige s\u00f8knadsfristen 1. oktober, blir avsl\u00e5tt uten realitetsbehandling.\n\nOrganisasjoner som allerede har en l\u00f8pende avtale med Norad (som inkluderer tilskudd neste \u00e5r), kan bare s\u00f8ke om ekstra tilskudd etter skriftlig invitasjon fra Norad.\n\nS\u00f8knaden skal behandles av Avdeling for sivilt samfunn i Norad etter fastsatte kriterier og fastlagte prosedyrer. Norad bruker blant annet f\u00f8lgende vurderingskriterier for behandling av s\u00f8knader:\n\n**Vurdering av s\u00f8kers kompetanse og kapasitet:**\n\n  - Kommunikasjonskompetanse  \n      \n  - Faglig/tematisk relevant kompetanse  \n      \n  - S\u00f8kers kapasitet til \u00e5 mobilisere bredt overfor flere m\u00e5lgrupper eller sterkt innenfor en bestemt m\u00e5lgruppe  \n      \n  - Dokumenterte resultater av tidligere tilskudd p\u00e5 brukereffektniv\u00e5 (outcome) p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te  \n      \n  - Nye s\u00f8kere m\u00e5 tilsvarende kunne dokumentere resultater av lignende arbeid innenfor kommunikasjon / kunnskapsformidling\n\n**Vurdering av prosjektets kvalitet og relevans:\u00a0**\n\n  - Begrunnelse for hvordan tiltaket/tiltakene skal bidra til \u00f8kt kunnskap, debatt og engasjement\n  - Tiltakets relevans for ordningens m\u00e5l\n\nPublisert 16.10.2011\n\nSist oppdatert 24.09.2018\n\n## S\u00f8knadsfrist\n\n*Januar 2019:* **Det blir ingen utlysning for ordningen i 2019.**\n\nNorad har besluttet at alle organisasjoner som har informasjonsst\u00f8tte-avtaler med Norad som utl\u00f8per i 2019, kan s\u00f8ke om forlengelse ut 2020. De aktuelle organisasjonene vil bli kontaktet.\u00a0\n\nTilskudd for 2020 er forutsatt Stortingets bevilgning og tildelingsbrev fra UD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2fda000-b60d-4b3e-b086-8d94572923fa"}
+{"url": "https://www.blafre.com/privat/produkter/nyheter/sekk-barnesekk-ryggsekk-barn-8-liter-graa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:46Z", "text": "https://www.blafre.com/privat/sekk-barnesekk-ryggsekk-barn-8-liter-graa 6557 Barnesekk, 8,5L (Gr\u00e5) https://www.blafre.com/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/800x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/2/3/2307\\_2308\\_blafre\\_barnesekk\\_graa\\_1.jpg 499.00 NOK InStock /Nettbutikk /Nettbutikk /Nettbutikk/Sekker & bagger/Sekker /Nettbutikk /Nettbutikk /Nettbutikk/Barnehage \\<p\\>ENDELIG TILBAKE I GR\u00c5\\! Av og til er det enkle det beste. Denne sekken har vi selv designet og utviklet her hjemme p\u00e5 Ekeberg, fordi vi ikke fant barnehagesekken vi selv \u00f8nsket oss. Den er enkel i formen, god p\u00e5 sm\u00e5 rygger - og n\u00e5 med flere nydelige farger og st\u00f8rrelser \u00e5 velge blant. Brystreimen p\u00e5 fremsiden er en viktig detalj som gj\u00f8r at sekken sitter ekstra godt og t\u00e5ler tumling. Modellen er inspirert av gamledager, men har moderne l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 ergonomi - det beste fra to verdener. Gled deg til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 detaljene; spennen p\u00e5 fremsiden er laget av ekte skinn. Sekken har for \u00f8vrig hvite kanteb\u00e5nd og er laget av polyester med en matt overflate. Akkurat passe stor, du f\u00e5r plass til matboks og flaske og litt ekstra ting og tang.\\</p\\>  499.00 gr 2015-01-20\n\n# Barnesekk, 8,5L (Gr\u00e5)\n\nSuper sekk for de minste\n\n  - Str. 3-5 \u00e5r. Ca. 8,5 liter. God p\u00e5 sm\u00e5 rygger, med myke og solide skulderreimer.\n  - Justerbar brystreim.\n  - Refleks medf\u00f8lger.\n  - Stoffet er matt og f\u00e5r en nydelig patina ved bruk.\n\n  - Rommer ca. 8.5 liter\n  - Laget av vannavst\u00f8tende polyester med matt finnish (300D), som gir en fin patina ved bruk (\u00abbrettemerker\u00bb i stoffet).\n  - Lekre detaljer i ekte skinn\n\n  - Transportm\u00e5l: 0 cm x 32 cm x 30 cm (LxBxH)\n  - Vekt: 0.4100 kg\n\nOm bruk\n\n  - Sekkene rengj\u00f8res med fuktig klut og mildt vaskemiddel.\n  - Stoffet er laget for \u00e5 gi en fin patina ved bruk (\u00abbrettemerker\u00bb i stoffet).\n\n\n\n## Nostalgisk barnesekk\n\nENDELIG TILBAKE I GR\u00c5\\! Av og til er det enkle det beste. Denne sekken har vi selv designet og utviklet her hjemme p\u00e5 Ekeberg, fordi vi ikke fant barnehagesekken vi selv \u00f8nsket oss. Den er enkel i formen, god p\u00e5 sm\u00e5 rygger - og n\u00e5 med flere nydelige farger og st\u00f8rrelser \u00e5 velge blant. Brystreimen p\u00e5 fremsiden er en viktig detalj som gj\u00f8r at sekken sitter ekstra godt og t\u00e5ler tumling. Modellen er inspirert av gamledager, men har moderne l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 ergonomi - det beste fra to verdener. Gled deg til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 detaljene; spennen p\u00e5 fremsiden er laget av ekte skinn. Sekken har for \u00f8vrig hvite kanteb\u00e5nd og er laget av polyester med en matt overflate. Akkurat passe stor, du f\u00e5r plass til matboks og flaske og litt ekstra ting og tang.\n\n\n\n### HOVEDKONTOR og SHOWROOM\n\nEkeberg hageby, Ballplassveien 2, 1181 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44d799b4-b0c1-412b-b471-84cf93f5ad45"}
+{"url": "https://itavisen.no/2007/11/14/norsk-nettbutikk-selger-iphone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:09Z", "text": "\")\n\n# Norsk nettbutikk selger iPhone\n\nAv Trond Bie, 14. november 2007 kl 09:56\n\nUten SIM-kort l\u00e5s og med norsk spr\u00e5k.\n\nJustiphone.no selger norsk iPhone med 1.1.1-firmware.\n\n### Ogs\u00e5 i Norge\n\nP\u00e5 mandag skrev vi om danske Telekjeden som selger ul\u00e5ste iPhones til danske kunder. N\u00e5 har det ogs\u00e5 \u00e5pnet en norsk iPhone-nettbutikk.\n\nFor 3999 kroner f\u00e5r man Apples 8GB-iPhone med norsk spr\u00e5k og uten SIM-kort sperre. \u00abNorges billigste iPhone kan bli din\\!\u00bb st\u00e5r det \u00e5 lese p\u00e5 nettsiden som ogs\u00e5 l\u00e5ser opp iPhones. Butikken er for tiden utsolgt.\n\n### Hobby-butikk\n\nJustiPhone drives av to personer fra Oslo og Gj\u00f8vik.\n\n\u00abBak JustiPhone.no st\u00e5r to stk som driver og unlocker iPhones i sin fritid da dette er noe vi hovedsaklig gj\u00f8r for \u00e5 lette hverdagen til personer som \u00f8nsker iPhone. Samtidig som dette er noe vi liker \u00e5 drive p\u00e5 med\u00bb, st\u00e5r det \u00e5 lese p\u00e5 siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30cfd914-af51-4b42-83be-b7d30f19adc8"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/en-av-fire-black-friday-tilbud-er-dyrere-enn-for/165927", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:19Z", "text": "\n\n# Ett av fire Black Friday-tilbud er dyrere enn f\u00f8r\n\nIkke g\u00e5 i Black Friday-fella.\n\n  - Finn Jarle Kvalheim\n  - 28\\. nov. 2014 - 17:08\n\n\n\nBlack Friday ser ut til \u00e5 ha etablert seg som en dag som byr p\u00e5 mange suverene tilbud, ogs\u00e5 her i Norge. Det l\u00f8nner seg likevel \u00e5 ha tunga rett i munnen. Selv om mange av tilbudene hos hver enkelt butikk er gode sammenliknet med butikkens f\u00f8rpriser er det ikke sikkert produktene faktisk er billigere enn du har kunnet kj\u00f8pe dem f\u00f8r.\n\nKonkurransen i netthandelen er streng, og den kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5. Derfor er priss\u00f8ketjenester, som v\u00e5r egen Prisguide.no, gode verkt\u00f8y i kampen for \u00e5 sikre seg den beste prisen p\u00e5 produktene.\n\n#### Prisguide har sjekket fler enn 1 600 tilbud\n\nI l\u00f8pet av dagen har vi hentet ut prishistorikk fra Prisguide, som viser at hele 24 prosent av produktene det er tilbud p\u00e5 i dag, er dyrere enn laveste pris for en m\u00e5ned siden. Det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at butikkene har satt opp prisene. Sv\u00e6rt ofte handler det om at andre butikker uansett har solgt samme vare rimeligere. I noen tilfeller kan det imidlertid dreie seg om kortvarige tilbud av samme type som dagens, slik at tilbudet likevel er gunstig, om enn d\u00e5rligere enn det har v\u00e6rt. Likevel er det p\u00e5fallende at en fjerdedel av dagens tilbud ikke betyr at du sparer penger.\n\nAv de 1 668 produktene som Prisguide i dag har registrert tilbud p\u00e5, hadde ogs\u00e5 12 prosent av tilbudene en pris som var lik den tjenesten registrerte for en m\u00e5ned siden.\n\nLikevel er det ingen tvil om at sv\u00e6rt mange av tilbudene er gode. 64 prosent av produktene hadde g\u00e5tt ned i pris, og 52 prosent hadde g\u00e5tt ned mer enn ti prosent sammenliknet med aller beste pris for en m\u00e5ned siden.\n\n**Det er alltid noen tilbud som er bedre enn andre. Vi har plukket frem noen av de vi synes er mest aktuelle. De finner du i denne saken.**\n\nDet er spesielt en del av de aller billigste dingsene, s\u00e5 som tilbeh\u00f8r og sm\u00e5elektrisk, som ikke er spesielt gunstige akkurat i dag. Mer kostbare produkter ser ut til \u00e5 v\u00e6re gunstig priset i dagens kampanjer.\n\n#### Bruk prishistorikken som verkt\u00f8y\n\nEt verkt\u00f8y som kan vise seg sv\u00e6rt l\u00f8nnsomt er priss\u00f8ketjenestenes historikk. V\u00e5r egen Prisguide har en egen knapp som viser deg en graf, enten for den siste tiden eller for hele tiden produktet har v\u00e6rt i salg.\n\n\n\n\n\nS\u00e5, hva gj\u00f8r du dersom varen ikke er s\u00e5 billig som du \u00f8nsker, eller tilbudet ikke er godt nok? Fortsatt med utgangspunkt i v\u00e5r egen tjeneste, som er den vi kjenner best, kan du sette opp en varsling som sender deg en e-post s\u00e5 fort prisen er riktig.\n\nEnkelte produkter ser ut til \u00e5 g\u00e5 i en evig runddans med plutselige knalltilbud som kommer tilbake gang p\u00e5 gang. Spesielt p\u00e5 hvitevarer og TV-er ser vi at dette hender seg. Trenger du produktet, men kanskje ikke akkurat i dag, kan du sette opp en prisvarsling som gir deg et hint neste gang det kommer p\u00e5 tilbud.\n\n\n\nLurer du p\u00e5 hvor dagens tilbud er \u00e5 finne? Vi har lett for deg, og samlet alle nettbutikkene som har Black Friday-tilbud i denne saken.\n\n## En toppmoderne mobil trenger ikke \u00e5 koste skjorta\n\n\n\n\n\n## Dette er v\u00e5re favorittilbud\n\nVi drukner i Black Friday-tilbud, vi har plukket v\u00e5re absolutte favoritter.\n\n\n\n## N\u00e5 er det supersalg i en haug med nettbutikker\n\nHar du akkurat f\u00e5tt l\u00f8nning og er p\u00e5 utkikk etter noe spennende, sjekk denne listen\\!\n\n\n\n## Her er Norges billigste nettbutikk\n\nSe resultatet av landets st\u00f8rste pristest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd0d94e2-bdcd-47b4-b25d-48cf8f22a357"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3934&expand=3796,3929,3930,3934&artikkelid=11098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:01Z", "text": "\n\nFoto: Privat\n# Ottar (29) studerer psykologi i Aarhus\n\n## Ottar\u00a0setter pris p\u00e5\u00a0r\u00f8de p\u00f8lser, en lille \u00f8l og\u00a0dansker som snakker sent.\n\n       Amalie studerer sykepleie i Danmark   - Det er deilig \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark, bekrefter Amalie. Blant annet p\u00e5 grunn av lavere priser, en liberal kultur og milj\u00f8vennlig transport. \n\n       Bettina (22) studerer ved Arkitektskolen i K\u00f8benhavn   \u2013 Skolen har et veldig h\u00f8yt l\u00e6ringsniv\u00e5, danskene er im\u00f8tekommende og byen er fantastisk fin med masse \u00e5 oppleve. \n\n(StudentTorget.no):\n\n**Navn:** Ottar Nys\u00e6ter Andersen  \n**Alder:**29 \u00e5r  \n**Studerer:**\u00a0Kandidatstudiet i psykologi  \n\n**Studiested:**\u00a0Aarhus i Danmark\n\n\u00a0\n\n## Om skolen / studiestedet\n\n\u00a0\n\n**Hvordan kom du fram til at det var til Danmark du ville dra?\u00a0**\n\n\nJeg dro til Danmark f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av studiet. Jeg hadde allerede tatt en bachelorgrad i Norge, s\u00e5 da var det veldig attraktivt \u00e5 ta kandidatstudiet i Danmark. Jeg hadde ogs\u00e5 h\u00f8rt mye fint om Aarhus som studentby.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere i Danmark og i Norge?**\n\n\nBortsett fra enkelte spr\u00e5klige utfordringer er det ikke s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 \u00e5 studere i Norge og Danmark. Karakterskalaen kan v\u00e6re litt forvirrende i begynnelsen, og at det er to forskjellige strykkarakterer (0 og -3) er jo litt morsomt.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Hvordan er en vanlig dag i Aarhus?**\n\n\n*Morgenmad -\\> Frokost -\\> R\u00f8de p\u00f8lser og en lille \u00f8l?*\n\n\u00a0\n\n**Hvordan er studentmilj\u00f8et der?**\n\n\nStudentmilj\u00f8et er veldig bra. Det er veldig mange studenter i Aarhus og det setter sitt preg p\u00e5 byen. Danskene er glad i en fest, s\u00e5 det er ikke mangel p\u00e5 fredagsbarer og andre arrangementer for de som \u00f8nsker det.\n\n\n## S\u00f8knadsprosessen\u00a0\n\n\n**Hvordan var s\u00f8knadsprosessen?**\n\n\nSiden jeg s\u00f8kte med en utenlandsk bachelorgrad var s\u00f8knadsprosessen kaotisk for \u00e5 si det mildt. Det var dessverre en del rot\u00a0og feilinformasjon fra universitetet i l\u00f8pet av prosessen.\u00a0\n\n\nProblemet jeg opplevde gjaldt nok spesifikt psykologisk institutt. Forh\u00e5pentligvis har de bedret rutinene sine med tanke p\u00e5 opptak av utenlandsstudenter. Til tross for dette, er jeg selvf\u00f8lgelig veldig glad for at jeg s\u00f8kte.\n\n\n## Livet som norsk student i Danmark\n\n\u00a0\n\n**Er det noe du synes er negativt eller utfordrende med \u00e5 studere i Danmark?**\n\n\nSpr\u00e5ket kan v\u00e6re en utfordring i begynnelsen, men man blir fort vant til det. Noen dansker snakker veldig\u00a0fort. Det er lov \u00e5 skrive oppgaver/eksamener p\u00e5 norsk, s\u00e5 det er ikke noe problem i studiesammenheng. Mange nordmenn har litt spr\u00e5kproblemer i starten, men etterhvert tenker man ikke s\u00e5 mye over at det er dansk man h\u00f8rer rundt seg.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Fortell litt om studiet og undervisningen?**\n\n\nKandidatstudiet i psykologi g\u00e5r over to \u00e5r og leder til cand.psychol-tittelen. Det er lagt opp til valgfrie seminarer gjennom studiel\u00f8pet, og jeg synes kvaliteten p\u00e5 disse har v\u00e6rt veldig bra. I tillegg er det grunnfag i klinisk psykologi, forskningsmetode og unders\u00f8kelsesmetode.\n\n\nDet er ogs\u00e5 en praksisperiode p\u00e5 50 dager integrert i studiet, noe de fleste nordmenn velger \u00e5 ta i Norge. Det siste semesteret skriver man speciale, en avsluttende oppgave p\u00e5 30 studiepoeng. Jeg synes fagene er varierte og niv\u00e5et er h\u00f8yt.\u00a0\n\n\nMan har mulighet til \u00e5 peile seg inn p\u00e5 en retning tidlig. Dersom man er interessert i organisasjonspsykologi kan man velge relevante fag, samme for pedagogikk. Man kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ha forskningspraksis hvis man vil g\u00e5 den veien.\n\n\n### LES OGS\u00c5: Karoline studerer reiselivsledelse p\u00e5 Bali\n\n\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du ikke er p\u00e5 skolen?**\n\n\nAarhus er en deilig by og det skjer noe hele tiden.\u00a0N\u00e5 n\u00e5r v\u00e6ret er fint, blir det gjerne grilling i parken. I helgene er det ofte utekonserter/minifestivaler eller bruktmarkeder i sentrum. Jeg fikk meg nylig medlemskap p\u00e5 kunstmuseet Aros. Der har de for eksempel mange kule installasjoner som byttes ut ofte.\n\n\nMusikk, kultur og uteliv er generelt veldig bra i Aarhus. Vi er en god gjeng med nordmenn her, og det er lett \u00e5 finne p\u00e5 noe hvis man vil det.\n\n\u00a0\n\n**Hvordan er leieprisene der?\u00a0**\n\n\nJeg har h\u00f8rt at prisene i Aarhus sentrum er blant de h\u00f8yeste i Danmark, men jeg synes det er rimeligere her enn for eksempel i Bergen og Oslo. Det kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 finne bolig ved semesterstart, s\u00e5 det gjelder \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Prisene p\u00e5 studentboliger er betydelig lavere enn i det private markedet.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Vil du anbefale andre \u00e5 studere ved din skole, har du evt. noen tips til nye studenter?**\n\n\nJa, jeg vil absolutt anbefale andre \u00e5 studere i \u00absmilets by\u00bb\\! Aarhus er en utrolig kul by med masse \u00e5 by p\u00e5. \u00a0Danskene er veldig greie og im\u00f8tekommende. Levekostnadene er dessuten lave, og studiel\u00e5net strekker litt lenger her nede.\n\n\nUniversitetet og campus er stort og fint og studiemilj\u00f8et er veldig bra. Et tips til de som har tenkt \u00e5 s\u00f8ke seg til kandidat i psykologi, er \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 i s\u00f8knadsprosessen. Det er absolutt verdt det\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n       Ingrid \u00f8nsket nye \u00abvibes\u00bb og dro til K\u00f8benhavn   For Ingrid (22) er det godt \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark. \n\n       Maiken i Danmark: \u2013 Det er lett \u00e5 tilvenne seg spr\u00e5k og kultur   Maiken syntes det virket spennende \u00e5 studere et annet sted enn i Norge og dro til Danmark for \u00e5 utdanne seg til fysioterapeut. \n\n       Dro til Danmark for \u00e5 bli bygningskonstrukt\u00f8r   - Det \u00e5 studere i et annet land gj\u00f8r at du \u00e5pner opp horisonten litt, sier Christer Knudsen (27). \n\n  \n  \n\n       Ti ting du b\u00f8r oppleve i Danmark   Det er deilig \u00e5 v\u00e6re norsk student i Danmark\\! Om sjansen byr seg b\u00f8r du teste ut noen av disse aktivitetene. \n\n     Reise & Ferie       Reis til Danmark\\!   Danmark kan tilby mange spennende reisem\u00e5l og opplevelser for enhver smak. Se video for hvorfor du b\u00f8r legge ferien din hit. \n\n       Reisebrev fra norske studenter i Danmark   Vurderer du \u00e5 ta utdanning i Danmark? Her kan du lese om erfaringene til tre norske studenter som studerer i K\u00f8benhavn. \n\n       Studerer Human Resource Management i K\u00f8benhavn   Da Tonje Refvik (24) bestemte seg for \u00e5 ta masteren i utlandet falt valget p\u00e5 Copenhagen Business School (CBS). \n\n       Guri studerer i sykkelbyen K\u00f8benhavn   - Dersom man har lyst til \u00e5 studere i utlandet, men ikke vil reise langt vekk, er Danmark midt i blinken. \n\n       Ella studerer psykologi i K\u00f8benhavn   Ella \u00f8nsket \u00e5 ta psykologiutdanningen i utlandet. Valget falt til slutt p\u00e5 hyggeland nummer \u00e9n, Danmark. \n\n       Ukas utenlandsstudent studerer i Danmark   H\u00f8yt faglig utbytte, men litt labert studentmilj\u00f8, forteller norske Ida (25) som tar master i musikkpedagogikk i K\u00f8benhavn. \n\n       - Danmark er et fantastisk studieland   Kaja Tangen Nortvedt (24) studerer medisin i Odense. Hun anbefaler andre \u00e5 gj\u00f8re det samme. Det eneste negative er motvind og mangel p\u00e5 gult tacokrydder. \n\n       Ukas utenlandsstudent studerer i K\u00f8benhavn   - Noen av de beste opplevelsene jeg har hatt hittil kommer fra utveksling og utenlandsstudier, sier K\u00f8benhavnstudent Sissel Rugtvedt Larsen. \n\n       Deilig \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark?   600 norske studenter velger CBS i K\u00f8benhavn fremfor BI og Norges Handelsh\u00f8yskole i Bergen. Vi sp\u00f8r hvorfor. \n\n\n       Ukas utenlandsstudent studerar medisin i Odense   - Eg likar godt den danske mentaliteten. Folk er generelt lettare \u00e5 komme i kontakt med her enn i Norge, sier Karen D. Elde. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2551be07-1fe2-44ff-a41f-d58adf29fa09"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/politi-krim?pagenumber=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:10Z", "text": "# Politikrim\n\n\n\n## Silkeridderen\n\n129,-\n\nEn advokat myrdes. Noen dager senere drepes ogs\u00e5 hans kompanjong og eneste s\u00f8nn, som forgjeves hadde s\u00f8kt hjelp hos f\u00f8rstebetjent Kurt Wallander. Kurt f\u00f8ler seg utbrent og vil slutte som politimann. Imidlertid konfronteres han med \u00f8konomisk kriminalitet p\u00e5 h\u00f8yeste plan og med mennesker som hensynsl\u00f8st utnytter andres liv, og han f\u00f8ler seg tvunget til \u00e5 endre sin beslutning. Dette er den fjerde romanen om Kurt Wallander.\n\n\n\n## Villspor\n\n129,-\n\nSommeren 1994 brenner en ung kvinne seg til d\u00f8de og like etter sl\u00e5r en seriemorder til med en rekke stadig mer bestialske mord. F\u00f8rstebetjent Kurt Wallander i Ystad fors\u00f8ker \u00e5 finne sammenhengen mellom en pensjonert justisminister, en fremgangsrik kunsthandler og en helt ordin\u00e6r tyv. Dette er den femte romanen om Kurt Wallander.\n\n\n\n## Pyramiden\n\n129,-\n\nBoka inneholder fem fortellinger om Kurt Wallander. Forfatteren g\u00e5r tilbake til 1969, da den 21 \u00e5r gamle patruljerende politikonstabelen Kurt Wallander en forsommerdag finner naboen skutt. Tittelfortellinga der Wallander tjue \u00e5r senere henter faren sin hjem fra en egyptisk politistasjon, avslutter samlinga. Til sammen utfyller fortellingene bildet av personen Kurt Wallander. Dette er den niende boka om Wallander.\n\n\n\n## Dansel\u00e6rerens tilbakekomst\n\n149,-\n\n12\\. desember 1945. Et engelsk milit\u00e6rfly lander p\u00e5 en flyplass i Tyskland. Om bord er \u00e9n eneste passasjer. Han b\u00e6rer p\u00e5 en liten svart koffert, og bringes til fengsel. Neste dag henrettes ni mannlige og tre kvinnelige tyske krigsforbrytere ved hengning. I oktober 1999 blir den pensjonerte svenske politimannen Herbert Molin funnet drept utenfor sitt hjem p\u00e5 en \u00f8de skogstrekning i H\u00e4rjedalen. Alt tyder p\u00e5 at han er blitt mishandlet til d\u00f8de. P\u00e5 gulvet i Molins hus finnes tydelige blodspor som om noen har danset tango med offeret. I Bor\u00e5s leser en tidligere kollega, Stefan Lindman, om drapet p\u00e5 Molin. Snart begynner han \u00e5 ane at en ond fortid har innhentet mannen som en gang s\u00f8kte tilflukt i H\u00e4rjedalen.\n\n\n\n## Ett skritt etter\n\n149,-\n\nTre ungdommer m\u00f8tes for \u00e5 feire sankthans. If\u00f8rt historiske kostymer og parykker utf\u00f8rer de sine hemmelige rollespill i midtsommernatten. Men bak et tre venter en morder som gir festen en br\u00e5 og makaber slutt. Da en mange\u00e5rig kollega av Kurt Wallander blir myrdet, og de finner et fotografi av noen utkledde ungdommer i dennes leilighet, aner han en sammenheng mellom de to sakene. Dette er den sjuende romanen om Kurt Wallander.\n\n\n\n\n\n\nEn dosent fra universitetet i Lund blir funnet d\u00f8d nedenfor et stup i skogen utenfor Kymlinge. Dette er samme sted som en student fra Uppsala ble funnet d\u00f8d for 35 \u00e5r siden. Gunnar Barbarotti stilles overfor en ny form for alvor og tvinges til \u00e5 revurdere mange ting i tilv\u00e6relsen. Dette er den fjerde romanen om kriminalinspekt\u00f8r Gunnar Barbarotti.\n\n\n\n\n\n## Sommerd\u00f8den\n\nSommeridyllen tar br\u00e5tt slutt for etterforsker Malin Fors da en 14 \u00e5r gammel jente blir funnet naken og voldtatt i en park. Hun har selv en datter p\u00e5 samme alder, og kjenner at saken g\u00e5r mer inn p\u00e5 henne enn vanlig. Jenta husker ingenting, og de har f\u00e5 spor \u00e5 g\u00e5 etter. S\u00e5 blir en annen jente meldt savnet, og like etterp\u00e5 blir det gjort en grusom oppdagelse p\u00e5 en strand. Dette er den andre boken om etterforsker Malin Fors.\n\n\n\n## H\u00f8stoffer\n\n129,-\n\nDen hensynsl\u00f8se advokaten Jerry Petersson blir funnet drept i vollgraven til slottet som han nylig har kj\u00f8pt. Kriminaletterforsker Malin Fors mistenker slottets tidligere eiere, men for \u00e5 l\u00f8se saka blir han n\u00f8dt til \u00e5 finne ut hvem Jerry Petersson egentlig var bak pengene, de dyre dressene og kunsten. Dette den tredje boka om Malin Fors.\n\n\n\n## Kald som d\u00f8den\n\n99,-\n\nDette er den andre boka om f\u00f8rstebetjent Armand Gamache ved S\u00fbret\u00e9 de Qu\u00e9bec.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6eebe04-c785-4f28-849b-f8bbdc1a6ef3"}
+{"url": "https://www.hviit.no/products/beater-visp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:01Z", "text": "  - \n# Beater Visp\n\n** Normann Copenhagen\n\n-----\n\n129\u00a0NOK\n\n#### Informasjon\n\nBeater vispen fra Normann Cph fyller ingenting i skuffen, og t\u00e5ler oppvaskmaskin.\u00a0Frisk opp det gamle kj\u00f8kkenutstyret med en ny og praktisk visp. H:28,5 x \u00d8:2 cm\n\nBeater har mottat f\u00f8lgende priser:Good Design Award 2012 in the US, Red Dot Award 2012 in Germany & DesignPlus 2013 in Germany.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0eac85d-435c-410f-a306-b3c38cc0f191"}
+{"url": "https://www.addnature.no/otillo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:30Z", "text": "\n\n## \u00d6TILL\u00d6 - SWIMRUN - en unik, emosjonell og krevende utfordring\\!\n\nSwimrun er en spennende utholdenhetssport som kombinerer b\u00e5de l\u00f8ping og sv\u00f8mming. Deltakere i grupper p\u00e5 to arbeider sammen for \u00e5 fortest mulig krysse en l\u00f8ype som omfatter b\u00e5de land og vann. Det unike med dette er at det kombinerer den sensoriske opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re i naturen samtidig som deltakerne f\u00e5r den berikende f\u00f8lelsen av teamarbeid. \u00d6TILL\u00d6 (fra det svenske '\u00d6 till \u00d6' betyr \u00f8y til \u00f8y), startet som en veddekamp mellom fire venner, men har vokst til \u00e5 bli noe s\u00e5 mye st\u00f8rre. Denne naturlig intense sporten krever at deltakerne m\u00e5 ha b\u00e5de allsidig og tilpasningsdyktig utstyr. Spesielle sportskl\u00e6r er utviklet i samarbeid med HEAD for \u00e5 m\u00f8te behovene til Swimrun deltakerne. I tillegg til \u00d6TILL\u00d6\\`s konkurranse- og treningst\u00f8y, finnes det en rekke skjorter, gensere og andre \u00d6TILL\u00d6-relaterte godbiter tilgjengelig for b\u00e5de deltakere og publikum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8de64099-7c3a-49a4-9131-d8c702cb8bac"}
+{"url": "https://pedagogikkogkritikk.no/index.php/ntpk/article/view/147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:22Z", "text": "# Effekten av \u00f8kt fysisk aktivitet i skolen\n\n  -  Roland van den Tillaar   HINT \n  -  Vegar Rangul   HINT \n  -  P\u00e5l Lagestad   HINT \n\n### Abstract\n\n\u00a0Det maksimale oksygenopptaket (VO\\_(2peak)) har vist seg \u00e5 v\u00e6re en god indikator p\u00e5 kardiorespiratorisk form (fysisk form). Gjennom \u00f8kt fysisk aktivitet og intensitet kan en \u00f8ke det maksimale oksygenopptaket. Det finnes f\u00e5 studier p\u00e5 ungdomsskoleelevers fysiske form, men flere studier tyder p\u00e5 at det fysiske aktivitetsniv\u00e5et er lavt. Form\u00e5let med studien var \u00e5 studere om \u00f8kt intensitet eller \u00f8kt antall minutter med kropps\u00f8vingbedret den fysiske formen. Elever i \u00e5ttende klasse ble invitert til \u00e5 delta. 124 elever takket ja, og disse ble fordelt i tre like grupper. Disse gjennomgikk testing f\u00f8r og etter en to\u00e5rs intervensjon. Den ene gruppen gjennomf\u00f8rte vanlig kropps\u00f8ving. Den andre gruppe gjennomf\u00f8rte kropps\u00f8vingstimer med fokus p\u00e5 h\u00f8yere intensitet. Den tredje gruppen hadde tre-fire ganger 30 minutter med fysisk aktivitet i skolesammenheng i tillegg til vanlig kropps\u00f8ving. Resultatene viste ingen signifikante endringer i fysisk form etter de to \u00e5rene. Resultatene tyder p\u00e5 at \u00f8kt intensitet og/eller \u00f8kt antall timer i kropps\u00f8ving ikke gir bedre oksygenopptak over to \u00e5r, og at form\u00e5let med kropps\u00f8vingsfaget ikke fortrinnsvis b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 \u00f8ke den fysiske formen til elevene.\n\n(Published: 6 April, 2016)\n\nCitation: Roland van den Tillaar et al. \u00abEffekten av \u00f8kt fysisk aktivitet i skolen. Betydningen av \u00f8kt fysisk aktivitet i kropps\u00f8ving n\u00e5r det gjelder utviklingen av det maksimale oksygenopptaket blant ungdomsskoleelever.\u00bb Nordisk tidsskrift for pedagogikk og kritikk,  \nVol. 2, 2016, pp. 108-118. http://dx.doi.org/10.17585/ntpk.v2.147\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "826b8d42-17c1-48a5-9aca-87422b915423"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/det-rittet-som-passer-meg-aller-best/63411496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:38Z", "text": "# \\- Det rittet som passer meg aller best\n\nMen Hushovd er usikker p\u00e5 formen f\u00f8r Paris- Roubaix.\n\n\n\n27\\. mars 2012 kl. 17.52\n\nThor Hushovd g\u00e5r til klassikeren Ronde van Vlaanderen s\u00f8ndag som et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. Styrkepr\u00f8ven kan bli en vond tur for ham nok en gang.\n\nS\u00f8rlendingen ble satt ut av magetr\u00f8bbel og virusinfeksjon for noen uker siden. Det \u00f8dela sjansene b\u00e5de i Milano - San Remo (meldte forfall) og Gent-Wevelgem (ikke med de beste inn). Dermed vet han ikke hvor han st\u00e5r formmessig.\n\n**- Det kan skje en del p\u00e5 en uke, og jeg g\u00e5r til dette rittet med litt usikkerhet i kroppen. Sykdom kommer aldri beleilig og absolutt ikke i oppkj\u00f8ringen til Flandern-rittet og Paris-Roubaix s\u00f8ndagen etter. Men jeg gir aldri opp \u00e5 v\u00e6re optimist, sier Hushovd til NTB.**\n\nProblemene gj\u00f8r kanskje at formen ikke er god nok til \u00e5 henge med helt inn. S\u00f8ndagens t\u00f8ffe utfordring kan gi ham en avgj\u00f8rende gjennomkj\u00f8ring f\u00f8r Paris- Roubaix.\n\n\\- Det er jo det rittet som nok passer meg aller best av de to og nok der jeg har best muligheter, sier s\u00f8rlendingen.\n\nKnallt\u00f8ft VM-vinneren fra 2010 skal s\u00f8ndag ut i vel 255 kilometer, mange av dem p\u00e5 krevende og risikofylt brustein.\n\n**Koppenberg-delen har en stigning p\u00e5 hele 22 prosent. N\u00e6rmere slutten kommer s\u00e5 en solid motbakke i Muur-Kapelmuur. Der skiller det ofte mye.**\n\n\\- Flandern Rundt er et ritt der jeg er en av de beskyttede rytterne i laget det skal kj\u00f8res for. Vi f\u00e5r se p\u00e5 dagsformen s\u00f8ndag hvordan det vil g\u00e5. Det er en meget viktig konkurranse for alle oss proffryttere.\n\nIngen seier Ingen nordmann har vunnet rittet siden starten i 1913. Den belgiske hjemmerytteren Nick Nuyens seiret i fjor.\n\nHushovd har hatt en treg periode den siste tiden.\n\n**- Jeg var i meget god form tidlig p\u00e5 sesongen. S\u00e5 kom sykdommen. Men jeg har v\u00e6rt i omtrent samme b\u00e5t f\u00f8r og kommet meg bra ut av det. Vi m\u00e5 satse p\u00e5 at det blir slik ogs\u00e5 denne gangen, sier Hushovd.**\n\nHushovds plasseringer i Ronde van Vlaanderen er ikke imponerende:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d2443d-6303-420d-bcde-469fbb6c0522"}
+{"url": "https://yellow.place/pt/e/%C3%A5s-%C3%A5s-norway-201804071100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:21Z", "text": "# Restorationbibelskolen Menighetsbygging\n\n\n## L\u00f8rdag 7 april p\u00e5 RESTORATIONBIBELSKOLEN skal Maryann og Egon Davidsen undervise om menighetsbygging.  \nTid: kl 10.00 - 15.00 med lunsj og pauser.  \nPris kr 200,- inkl lunsj\\&kaffe/te (kan betales ved oppm\u00f8te)  \nSted: \u00c5s Kulturhus, Moerveien 1, 1430 \u00c5s  \nSaturday April 7th at RESTORATION BIBLE SCHOOL pastors Egon and Maryann Davidsen are teaching on the subject Church building.  \nTime: 10:00 - 15:00 with lunch and breaks.  \nPrice NOK 200, - incl lunch & coffee / tea (you can pay when you come)  \nPlace: \u00c5s Kulturhus, Moerveien 1, 1430 \u00c5s  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c8a609-762e-4edf-8fdf-5387564912ec"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/585-sagatunet-legesenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:35Z", "text": "Empatisk og kunnskapsrik lege\\! Snorre tar seg tid til pasienter og han tar hver minste ting p\u00e5 alvor. Han lytter til deg og svarer p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Er han i tvil henviser han videre uten \u00e5 n\u00f8le. F\u00f8ler meg 110% trygg p\u00e5 hans vurdering. B\u00e5de ovenfor meg selv og barna mine. Har aldri opplevd maken til lege og er s\u00e5 utrolig glad for at jeg endte opp med han etter \u00e5 ha byttet fastlege flere ganger. Snorre h\u00f8rte og s\u00e5 meg n\u00e5r ingen andre gjorde. All ros fra meg\\!\n\n \n### Utrolig grei lege\n\n Lege: Snorre Langfj\u00e6ran   Skrevet 11. juni 2018 \n\nSnorre Langfj\u00e6ran er av den skjeldne  \nlegetypen som virkelig lytter til det du har \u00e5 fortelle.Det virker betryggende.  \nRolig,ettertenksom og utrolig snill og vennlig.\n\n \n### Flott lege, men meget d\u00e5rlig organisert kontor\n\n Lege: Snorre Langfj\u00e6ran   Skrevet 30. august 2017 \n\nIngen ting \u00e5 utsette p\u00e5 legens kompetanse eller empati, men det er som nevnt tidlige lang ventetid p\u00e5 time og et utrolig d\u00e5rlig organisert legekontor.  \nDet er ikke uvanlig at en sitter over en time i telefonen f\u00f8r den kuttes av seg selv. Dersom en skal hente dokumenter, kan en bli sittende p\u00e5 ventev\u00e6relse opp til en time, gjerne to. At det er mange oppgaver betviles ikke, men logistikken der i mot. Oppgavene og pasienten er mer eller mindre de samme, endringen har kommet med endringer i sammensetningen p\u00e5 kontoret.  \nHelsesekret\u00e6rene er later til \u00e5 v\u00e6re lite reflektert over at pasientene er mennesker i en s\u00e5rbar situasjon og kan oppleves rigide og lite samarbeidsvillige/stresset.  \nSiden jeg siste halv\u00e5ret har hatt tettere oppf\u00f8lging av lege, har jeg tilbragt mye tid p\u00e5 ventev\u00e6relset her og forst\u00e5r at dette er en felles opplevelse, ut over den vanlige misn\u00f8yen med venting, det er jo alltid noen som klager.  \nI skrivende stund har jeg nettopp blitt avvist med teknisk stemme \"Du blir n\u00e5 automatisk koblet av k\u00f8en,\" som kommer n\u00e5r du har ventet i 60 minutter. Det har skjedd de siste fem gangen jeg har ringt, og to ganger etter hverandre.  \nH\u00e5per denne konstruktiv kritikken blir h\u00e5ndtert til det beste b\u00e5de for kollegialitet og pasientene.  \nDersom den betviles, kan det kanskje henges opp en ros og ris kasse p\u00e5 ventev\u00e6relset?\n\n\n\n \n\n### Bra lege, d\u00e5rlig organisering\n\n Lege: Snorre Langfj\u00e6ran   Skrevet 17. januar 2017 \n\nKunnskapen til legen er det ingenting \u00e5 si p\u00e5. Legekontoret derimot, funker ikke. Det er ikke mulig \u00e5 komme igjennom p\u00e5 telefonen, ikke f\u00e5r man svar p\u00e5 pasientsky, og dersom man kommer innom, m\u00e5 man p\u00e5beregne flere timers ventetid. Det er h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 ha en fastlege p\u00e5 et slikt kontor, da vedkommende aldri er tilgjengelig n\u00e5r man trenger det\\!\n\n\n\n \n### Missforn\u00f8yd.\n\n Lege: Snorre Langfj\u00e6ran   Skrevet 14. mars 2013 \n\nF\u00f8rste gang jeg har opplevd \u00e5 f\u00e5 endringer p\u00e5 diagnose frem og tilbake p\u00e5 en s\u00e5 lite ok m\u00e5te. I tillegg er n\u00e5 inng\u00e5tt planlegging / avtale ignorert etter ny lege har blitt ansatt for \u00e5 avlaste ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b074e13f-eebc-41b8-901b-c4f12404dce6"}
+{"url": "https://enerwe.no/vil-ha-nye-regler-for-eiendomsskatt/150537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:40Z", "text": "\n\n# Vil ha nye regler for eiendomsskatt\n\n Publisert mandag 06. november 2017 - 08:24 \n\n  \nEL og IT Forbundet foresl\u00e5r et lovarbeid som kan l\u00f8se uenighetene om fjerning av eiendomsskatt p\u00e5 verk og bruk. Det skriver fagforeningen i en pressemelding.\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 fjerne eiendomsskatten p\u00e5 verk og bruk. Kommunene protesterer mot forslaget, mens n\u00e6ringslivets organisasjoner \u00f8nsker det velkommen. EL og IT Forbundet foresl\u00e5r en l\u00f8sning som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 lage mer detaljerte regler for hva som skal omfattes skatten.\n\n**- I dag definerer ikke loven hva som er verk og bruk. Derfor foresl\u00e5r vi et lovarbeid som lager mer detaljerte regler for hva som skal omfattes og ikke. Reglene b\u00f8r s\u00f8rge for at kommunene beholder det meste av inntektene til velferdstjenestene, samtidig som n\u00e6ringslivet f\u00e5r den forutsigbarheten de \u00f8nsker, sier Jan Olav Andersen, leder av EL og IT Forbundet.**\n\nEndringen begrunnes av regjeringen med blant annet behov for lettelser i beskatningen av datasentre.\n\n**- Det er en god intensjon. Derfor b\u00f8r reglene definere at serverne som st\u00e5r i datahallene ikke skal skattlegges, sier Andersen.**\n\n**KrF vil beholde maskinskatten**\n\n**\u2013 Eiendomsskatten p\u00e5 vannkraftanlegg utgj\u00f8r omlag 1,7 milliarder kroner**\n\n**Vind- og vannkraftanlegg slipper ikke eiendomsskatt**\n\n**LO og NHO ber regjeringen skrote maskinskatten**\n\n**Kommunene skuffet over kutt i eiendomsskatt for monstermastene**\n\n**Industrikommuner taper om lag 800 millioner kroner p\u00e5 skattekutt**\n\n**Vannkraft blir skattet hardere enn noen annen n\u00e6ring**\n\n**\u2013 Vannkraften skattes ihjel**\n\n##### Jeg vil holde meg oppdatert p\u00e5 energidebatten\\!\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n    \n    \n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n    \n\n\n## UD bekymret over situasjonen i Omanbukta\n\n\u2013 Norge er en av verdens ledende skipsfartsnasjoner, og for oss er fri navigasjon og sikker seiling p\u00e5 havene av stor viktighet.\n\n\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c67f644-bb2d-410d-87b7-7aa7023e09e3"}
+{"url": "http://matmedmonkis.blogspot.com/2014/06/bruchetta-med-tomat-og-koriander.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "\n## fredag 27. juni 2014\n\n### Bruchetta med tomat og koriander\n\n  \n\n\n\n  \nVil du ha en enkel og sommerlig lunsj, med smak av Italia? Da m\u00e5 du lage bruchetta, som egentlig ikke er annet enn ristet br\u00f8d, gjerne med tomatterninger.  \n  \n**Per person:**  \n  \n\n  - to skriver ristet br\u00f8d\n  - ett fedd hvitl\u00f8k\n  - noen dr\u00e5per olivenolje\n  - en s\u00f8t tomat sk\u00e5ret i terninger\n  - hakket koriander\u00a0\n  - salt & pepper\n\n  \n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1.  Rist skivene enten i br\u00f8drister eller i en t\u00f8rr panne\n2.  Gni skivene inn med hvitl\u00f8k\n3.  Sprinkle over noen dr\u00e5per olivenolje\n4.  Ha p\u00e5 rikelig med tomat, og koriander\n5.  Krydre med salt og pepper\n6.  G\u00e5 ut i solen og nyt\\!\n\n\n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Din mening: |  |\n\n         \n\n#### 2 kommentarer:\n \n\nAnonym sa...\n\nKjekt \u00e5 se at du har begynt \u00e5 blogge litt matretter igjen. Har v\u00e6rt innom her i ny og ne siden det ble kokkelert p\u00e5 \"gamlekj\u00f8kkenet\".  \nElisabeth\n\n 2. juli 2014 kl. 17:59    \n\n\n\n\n\nMonkis sa...\n\nHei Elisabeth\\!  \n  \nKjekt \u00e5 h\u00f8re\\! Satser p\u00e5 \u00e5 kunne blogge litt oftere n\u00e5, det har v\u00e6rt en litt lang pause etter at sekret\u00e6ren min fikk barn og flyttet og fikk ny jobb s\u00e5nn omtrent samtidig...  \n  \nMonkis\n\n 5. juli 2014 kl. 11:14    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b363ce-e27e-4227-aa36-de3a95418db3"}
+{"url": "http://puckprat.com/viewtopic.php?f=3&t=3984&start=200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:08Z", "text": "**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 29. August 2018 21:29\n\nhttps://www.f-b.no/jesper-nipe/stjernen/ishockey/stjernen-sesongen-er-over-for-jesper-nipe-etter-ny-disiplinarsak/s/5-59-1228448  \n  \nJesper Nipe spiller ikke for stjernen denne sesongen. Enda en ny disiplin\u00e6rsak med alkohol gj\u00f8r at stjernen \"utestenger\" han resten av denne sesongen. Men begges intensjon er at kontrakten hans som g\u00e5r ut 19/20 sesongen skal best\u00e5. Og g\u00e5r ting etter planen er Nipe tilbake neste sesong.  \n  \nOm Fr\u00f8shaug er billig, er dette helt sikkert en grei l\u00f8sning for denne sesongen.\n\n**Registrert:** 08. August 2011 16:57  \n\nSkrevet: 29. August 2018 22:15\n\n> Redpatriot skrev:https://www.f-b.no/jesper-nipe/stjernen/ishockey/stjernen-sesongen-er-over-for-jesper-nipe-etter-ny-disiplinarsak/s/5-59-1228448  \n>   \n> Jesper Nipe spiller ikke for stjernen denne sesongen. Enda en ny disiplin\u00e6rsak med alkohol gj\u00f8r at stjernen \"utestenger\" han resten av denne sesongen. Men begges intensjon er at kontrakten hans som g\u00e5r ut 19/20 sesongen skal best\u00e5. Og g\u00e5r ting etter planen er Nipe tilbake neste sesong.  \n>   \n> Om Fr\u00f8shaug er billig, er dette helt sikkert en grei l\u00f8sning for denne sesongen.\n\n  \nEr det slik at fyren har et alkoholproblem?\n\n**Registrert:** 08. August 2011 23:01  \n**Bosted:** Golanh\u00f8yden\n\nSkrevet: 29. August 2018 22:19\n\n> Tenno skrev:  \n> Er det slik at fyren har et alkoholproblem?\n\n  \nI alle fall problemet med \u00e5 p\u00e5dra seg oppmerksomhet etter \u00e5 ha drukket alkohol.\n\nSkrevet: 30. August 2018 15:03\n\n> \u2013 Spillere som er f\u00f8dt i 1996, eller er yngre, kan til enhver tid g\u00e5 fritt fra oss og opp til Sparta. De som er eldre m\u00e5 eventuelt st\u00e5 over en kamp for oss. Likevel vil det uansett alltid v\u00e6re opp til spilleren selv \u00e5 bestemme om han \u00f8nsker eliteseriespill eller ikke. Vi tvinger selvsagt ingen, sier G\u00f6ran Hermansson.  \n> Nilsen understreker at Stjernen ikke kutter b\u00e5ndene til Nipe helt. Nipe har kontrakt med klubben ut 2019-2020-sesongen.  \n> https://www.f-b.no/jesper-nipe/stjernen ... 59-1228448\n\n  \nJeg tolker det dithen at Nipe fortsatt er under kontrakt med Stjernen og at han eventuelt blir l\u00e5nt ut til Comet. Comet kan vel da ikke sende han til Sparta s\u00e5nn uten videre?\n\n  \n\n**Registrert:** 15. August 2011 20:55  \n\nSkrevet: 30. August 2018 16:57\n\n> RedFarmer skrev:Okay, dette er interessant:  \n> > Nipe blir etter alle solemerker Comet-spiller ...  \n> > Comet har ogs\u00e5 en avtale med Sparta som inneb\u00e6rer at Sparta kan ha med Comet-spillere i sine A-lagskamper.  \n> > \u2013 Spillere som er f\u00f8dt i 1996, eller er yngre, kan til enhver tid g\u00e5 fritt fra oss og opp til Sparta. De som er eldre m\u00e5 eventuelt st\u00e5 over en kamp for oss. Likevel vil det uansett alltid v\u00e6re opp til spilleren selv \u00e5 bestemme om han \u00f8nsker eliteseriespill eller ikke. Vi tvinger selvsagt ingen, sier G\u00f6ran Hermansson.  \n> > https://www.f-b.no/sport/ishockey/stjer ... 59-1229057  \n> > Nilsen understreker at Stjernen ikke kutter b\u00e5ndene til Nipe helt. Nipe har kontrakt med klubben ut 2019-2020-sesongen.  \n> > https://www.f-b.no/jesper-nipe/stjernen ... 59-1228448\n> \n> Jeg tolker det dithen at Nipe fortsatt er under kontrakt med Stjernen og at han eventuelt blir l\u00e5nt ut til Comet. Comet kan vel da ikke sende han til Sparta s\u00e5nn uten videre?\n\n  \nHvis Nipe skal spille for Comet m\u00e5 han melde overgang. Koster 1000 kr. Forbundet skriver f\u00f8lgende vedr \"utl\u00e5n\":  \n  \n\"Utl\u00e5n\":  \n  \nAlle norske overganger er permanente, det vil si at spilleren blir v\u00e6rende i klubben frem til en eventuell ny overgang blir registrert. Det er ikke begrensninger p\u00e5 hvor mange overganger en spiller kan ha, men det er krav om minimum 14 dager mellom hver overgang. Hvis en spiller skal bytte klubb for en begrenset periode anbefaler vi at det sendes inn signerte overgangsskjemaer b\u00e5de \"frem\" og \"tilbake\" samtidig. Overgangen tilbake dateres til \u00f8nsket returdato, og spilleren vil da automatisk bli overf\u00f8rt til klubben p\u00e5 den datoen....  \n  \nNipe vil da v\u00e6re Comet-spiller. Han kan da hentes av samarbeidsklubben Sparta. Han kan g\u00e5 fritt frem og tilbake. F.eks spille for Comet onsdag, Sparta torsdag og Comet igjen l\u00f8rdag fordi han er U-23 spiller.  \n  \nPS\\! Hermansson tar feil n\u00e5r han sier at eldre spillere m\u00e5 st\u00e5 over en kamp hos dem (Comet) om de har spilt for Sparta. Da m\u00e5 han st\u00e5 over en Sparta-kamp f\u00f8r han kan spille for Comet igjen.\n\n**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 03. September 2018 17:13\n\nhttps://www.f-b.no/emil-froshaug/stjernen/sport/takket-nei-til-stjernen-var-ikke-motivert-nok/s/5-59-1233125  \n  \nIngen stjernen kontrakt p\u00e5 Emil Fr\u00f8shaug. Mangel p\u00e5 motivasjon fra spillerens side.  \nSynes personlig at stjernen skal g\u00e5 p\u00e5 sesongen med 7. backer. La de 2 beste backene fra u21 rullere og trene fast med A-laget.  \nDette vil kanskje ikke hjelpe stjernen akkurat n\u00e5, eller denne siden av jul. Men senere kan man komme styrket ut av at backer fra u21 f\u00e5r f\u00f8le p\u00e5 niv\u00e5et p\u00e5 senior niv\u00e5. Dette er en ting jeg savner enormt fra stjernens side. Enormt hvor stort sprik det er mellom de to klubbene i klubben v\u00e5r. Ung og Elite.\n\nSkrevet: 04. September 2018 08:57\n\n> Redpatriot skrev:https://www.f-b.no/emil-froshaug/stjernen/sport/takket-nei-til-stjernen-var-ikke-motivert-nok/s/5-59-1233125  \n>   \n> Ingen stjernen kontrakt p\u00e5 Emil Fr\u00f8shaug. Mangel p\u00e5 motivasjon fra spillerens side.  \n> Synes personlig at stjernen skal g\u00e5 p\u00e5 sesongen med 7. backer. La de 2 beste backene fra u21 rullere og trene fast med A-laget.  \n> Dette vil kanskje ikke hjelpe stjernen akkurat n\u00e5, eller denne siden av jul. Men senere kan man komme styrket ut av at backer fra u21 f\u00e5r f\u00f8le p\u00e5 niv\u00e5et p\u00e5 senior niv\u00e5. Dette er en ting jeg savner enormt fra stjernens side. Enormt hvor stort sprik det er mellom de to klubbene i klubben v\u00e5r. Ung og Elite.\n\n  \nTja, hvorfor ikke? Bj\u00f8rsland er ikke noe d\u00e5rligere back enn Nipe og R\u00f8nnild burde jo snart f\u00e5 semifast spilletid som U20-landslagsspiller. Kan noen fortelle meg hvorfor ikke Casper Linge har v\u00e6rt aktuell for en a-lagsplass? Jeg kjenner ikke U20 laget spesielt godt, men i f\u00f8lge statistikken var han poengkonge p\u00e5 u20 i fjor fra backplass.\n\n  -  Redpatriot\n    \nSkrevet: 04. September 2018 14:52\n\n> RedFarmer skrev:\n> > Redpatriot skrev:https://www.f-b.no/emil-froshaug/stjernen/sport/takket-nei-til-stjernen-var-ikke-motivert-nok/s/5-59-1233125  \n> > Ingen stjernen kontrakt p\u00e5 Emil Fr\u00f8shaug. Mangel p\u00e5 motivasjon fra spillerens side.  \n> > Synes personlig at stjernen skal g\u00e5 p\u00e5 sesongen med 7. backer. La de 2 beste backene fra u21 rullere og trene fast med A-laget.  \n> > Dette vil kanskje ikke hjelpe stjernen akkurat n\u00e5, eller denne siden av jul. Men senere kan man komme styrket ut av at backer fra u21 f\u00e5r f\u00f8le p\u00e5 niv\u00e5et p\u00e5 senior niv\u00e5. Dette er en ting jeg savner enormt fra stjernens side. Enormt hvor stort sprik det er mellom de to klubbene i klubben v\u00e5r. Ung og Elite.\n> \n>   \n> Tja, hvorfor ikke? Bj\u00f8rsland er ikke noe d\u00e5rligere back enn Nipe og R\u00f8nnild burde jo snart f\u00e5 semifast spilletid som U20-landslagsspiller. Kan noen fortelle meg hvorfor ikke Casper Linge har v\u00e6rt aktuell for en a-lagsplass? Jeg kjenner ikke U20 laget spesielt godt, men i f\u00f8lge statistikken var han poengkonge p\u00e5 u20 i fjor fra backplass.\n\n  \nCasper Linge dro etter forrige sesong i milit\u00e6ret. Fun fact, Casper er etterkommer av kompanisjefen i Kompani Linge. Martin Linge.  \nMen tilbake til hockeyspilleren. Casper har spilt Forward alle \u00e5rene han har v\u00e6rt i Stjernen. Ser det st\u00e5r Defense p\u00e5 elite prospects men dette stemmer alts\u00e5 ikke. Kan ogs\u00e5 skyte inn at Casper er ca. 165cm h\u00f8y og en matchvekt p\u00e5 ca. 60kg. S\u00e5 tror dessverre han ville blitt litt for liten i en t\u00f8ff og tung Get liga.\n\n**Innlegg:** 7711  \n**Registrert:** 15. August 2011 20:55  \n\nSkrevet: 05. September 2018 20:03\n\n11 spillere p\u00e5 Stjernen n\u00e5 som ikke er norske fra f\u00f8dselen av. Og en til er vel p\u00e5 vei ifm at de vil ha inn en center til. Klubben vil f\u00e5 en utfordring om utlendingskvoten g\u00e5r ned. Samtidig kan ingen av de som har blitt norske, eller g\u00e5r utenom kvota, erstattes av utlendinger den dagen de slutter i klubben (hvis man ellers har fylt kvoten).\n\n  \nSkrevet: 05. September 2018 20:13\n\nAj aj\\! Nu blev jag glad\\!   \n  \nFaktisk satt jeg i g\u00e5r og tenkte at vi mangler en storvokst back. Perfekt\\!  \n  \nHvordan kan det se ut da? Ser for meg:  \n  \nHallstr\u00f6m - Br\u00f6ms - Billet / Lyngmo Hansen  \nMikalsen - Mikalsen - Trnavsky  \nLindblad- Sundelius - Berger  \nSlavata - Gustavsson - Pedersen  \n  \nIkke helt balansert kanskje og Gustavsson er kanskje ikke den f\u00f8dte center, men han har n\u00e5 blitt brukt der n\u00e5 i treningskampene. Litt skeptisk til om vi trenger \u00e5 hente inn en l\u00f8per til, men planen er kanskje \u00e5 dytte Gustavsson ut p\u00e5 vingen.\n\n  \n\n**Registrert:** 08. August 2011 23:01  \n**Bosted:** Golanh\u00f8yden\n\nSkrevet: 05. September 2018 20:18\n\n> Sorum skrev:11 spillere p\u00e5 Stjernen n\u00e5 som ikke er norske fra f\u00f8dselen av. Og en til er vel p\u00e5 vei ifm at de vil ha inn en center til. Klubben vil f\u00e5 en utfordring om utlendingskvoten g\u00e5r ned. Samtidig kan ingen av de som har blitt norske, eller g\u00e5r utenom kvota, erstattes av utlendinger den dagen de slutter i klubben (hvis man ellers har fylt kvoten).\n\n  \nHvis du har et problem med det kan du opprette din egen tr\u00e5d og sutre der. \n\n  \n\n**Innlegg:** 406  \n**Registrert:** 25. September 2011 16:49  \n**Bosted:** Fredrikstad\n\nSkrevet: 05. September 2018 20:20\n\n> Sorum skrev:11 spillere p\u00e5 Stjernen n\u00e5 som ikke er norske fra f\u00f8dselen av. Og en til er vel p\u00e5 vei ifm at de vil ha inn en center til. Klubben vil f\u00e5 en utfordring om utlendingskvoten g\u00e5r ned. Samtidig kan ingen av de som har blitt norske, eller g\u00e5r utenom kvota, erstattes av utlendinger den dagen de slutter i klubben (hvis man ellers har fylt kvoten).\n\n  \nDet er ingen tvil om at vi har store utfordringer b\u00e5de med rekruttering og inntekter\n\nSkrevet: 06. September 2018 05:01\n\n> Aj aj\\! Nu blev jag glad\\!   \n>   \n> Faktisk satt jeg i g\u00e5r og tenkte at vi mangler en storvokst back. Perfekt\\!  \n>   \n> Hvordan kan det se ut da? Ser for meg:  \n>   \n> Hallstr\u00f6m - Br\u00f6ms - Billet / Lyngmo Hansen  \n> Mikalsen - Mikalsen - Trnavsky  \n> Lindblad- Sundelius - Berger  \n> Slavata - Gustavsson - Pedersen  \n>   \n> Ikke helt balansert kanskje og Gustavsson er kanskje ikke den f\u00f8dte center, men han har n\u00e5 blitt brukt der n\u00e5 i treningskampene. Litt skeptisk til om vi trenger \u00e5 hente inn en l\u00f8per til, men planen er kanskje \u00e5 dytte Gustavsson ut p\u00e5 vingen.\n\n  \nGustafsson.\n**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 06. September 2018 07:39\n\n> RedFarmer skrev:\n> > S\u00e5pa skrev:Maksims Ponomarenko klar for Stjernen.  \n> Aj aj\\! Nu blev jag glad\\!   \n>   \n> Faktisk satt jeg i g\u00e5r og tenkte at vi mangler en storvokst back. Perfekt\\!  \n>   \n> Hvordan kan det se ut da? Ser for meg:  \n>   \n> Hallstr\u00f6m - Br\u00f6ms - Billet / Lyngmo Hansen  \n> Mikalsen - Mikalsen - Trnavsky  \n> Lindblad- Sundelius - Berger  \n> Slavata - Gustavsson - Pedersen  \n>   \n> Ikke helt balansert kanskje og Gustavsson er kanskje ikke den f\u00f8dte center, men han har n\u00e5 blitt brukt der n\u00e5 i treningskampene. Litt skeptisk til om vi trenger \u00e5 hente inn en l\u00f8per til, men planen er kanskje \u00e5 dytte Gustavsson ut p\u00e5 vingen.\n\n  \nBare du som ikke liker B\u00f8rresen? Eller jeg som ikke har f\u00e5tt med meg noe som gj\u00f8r at han ikke skal spille for stjernen??    \n  \nKunne tenkt meg \u00e5 se:  \n  \nLindblad - Gustafsson - B\u00f8rresen  \nMak - Mik - Hallstr\u00f6m  \nSlavata - Br\u00f6ms - Trnavsky  \nPedersen - Sundelius - Billet  \n  \n(Et under for meg at de hentet Berger...)  \nDette laget ser ufattelig tynt ut.. s\u00e5nn btw\n\nSist endret av Redpatriot den 06. September 2018 09:46, endret 1 gang\nSkrevet: 06. September 2018 08:35\n\n> Redpatriot skrev:  \n> (Et under for meg at de hentet Berger...)  \n> Dette laget ser ufattalig tynt ut.. s\u00e5nn btw\n\n  \nBerger er den spilleren som har imponert meg mest i de to treningskampene jeg har sett. B\u00f8rresen er en bl\u00e5kopi av Pedersen.\u00a8\n\n**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 06. September 2018 09:45\n\n> RedFarmer skrev:\n> > Redpatriot skrev:  \n> > (Et under for meg at de hentet Berger...)  \n> > Dette laget ser ufattalig tynt ut.. s\u00e5nn btw\n> \n> Berger er den spilleren som har imponert meg mest i de to treningskampene jeg har sett. B\u00f8rresen er en bl\u00e5kopi av Pedersen.\u00a8\n\n  \nDa m\u00e5 du ha hatt enormt lave forventninger til han? P\u00e5 niv\u00e5 hvor du var usikker p\u00e5 om gutten kunne g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter eller ei.  \nSpiller som er mer redd og ukomfortabel m\u00e5 vi lete lenge etter. Kaster pucker i hytt og pine og er aldri inne i en eneste duell.\n\n  \n\n**Innlegg:** 3306  \n**Registrert:** 08. August 2011 23:01  \n**Bosted:** Golanh\u00f8yden\n\nSkrevet: 06. September 2018 09:52\n\n> Redpatriot skrev:\n> > RedFarmer skrev:\n> > > Redpatriot skrev:  \n> > > (Et under for meg at de hentet Berger...)  \n> > > Dette laget ser ufattalig tynt ut.. s\u00e5nn btw\n> >   \n> >   \n> > Berger er den spilleren som har imponert meg mest i de to treningskampene jeg har sett. B\u00f8rresen er en bl\u00e5kopi av Pedersen.\u00a8\n> \n> Da m\u00e5 du ha hatt enormt lave forventninger til han? P\u00e5 niv\u00e5 hvor du var usikker p\u00e5 om gutten kunne g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter eller ei.  \n> Spiller som er mer redd og ukomfortabel m\u00e5 vi lete lenge etter. Kaster pucker i hytt og pine og er aldri inne i en eneste duell.\n\n  \nHan er vel kanskje den raskeste spilleren vi har s\u00e5 det er jo i det minste noe. Vi har allerede minst 5 \"grindere\" i stallen. Mildt sagt forfriskende \u00e5 se noe annet.\n\n**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 07. September 2018 15:01\n\n> Redpatriot skrev:  \n> Han er vel kanskje den raskeste spilleren vi har s\u00e5 det er jo i det minste noe. Vi har allerede minst 5 \"grindere\" i stallen. Mildt sagt forfriskende \u00e5 se noe annet.\n\n  \nHan er nok en av v\u00e5re raskeste ja. Vil tippe topp 3 p\u00e5 fart er noe liknende, Trnavsky, Eikrem Haugen, Berger.  \nHvilken nytte dette har er jo s\u00e5 klart diskuterbart. En ting er i hvertfall sikkert. Med flere dusiner med egg i buksene er det samme hvor rask man er. Her f\u00e5r vi bare v\u00e6re uenige om kvaliteten p\u00e5 spilleren \n\nSponsorsvikt:  \n  \nhttp://www.demokraten.no/sport/sponsors ... -1.2487090  \n  \nInteressant tolkning av Jon Petter Pettersen.  \n  \nSitat:  \n\"- Dette var \u00e5ret vi skulle ta steget oppover. Klubben er gjeldfri, vi ansatte en ny mann p\u00e5 markedssida, fikk inn et virkelig stort navn p\u00e5 trenersida og vi skulle begynne \u00e5 selge inn Arena Fredrikstad. Og hva skjer? Vi skulle skaffe inn tre millioner ekstra i sponsorkroner. I stedet opplever at sponsorer svikter oss og vi g\u00e5r en million kroner i \u00abminus\u00bb p\u00e5 sponsorsida, forteller nestleder Jon Petter Pettersen p\u00e5 klubbens medlemsm\u00f8te.  \n  \n\\- Forst\u00e5 det den som kan.  \n  \n\\- Hva oppgir sponsorene som forklaring?  \n  \n\\- Det er mange forskjellige grunner vi blir m\u00f8tt med. Alle sikkert legitime, men vi m\u00e5 medgi at det var skuffende.\"\n\n\"-Vi skal ende blant topp tre i serien. Jeg hater \u00e5 tape.\"\n\n**Innlegg:** 44  \n**Registrert:** 25. Juni 2017 11:21  \n\nSkrevet: 13. September 2018 16:08\n\n> AnonNym skrev:Sponsorsvikt:  \n> http://www.demokraten.no/sport/sponsors ... -1.2487090  \n> Interessant tolkning av Jon Petter Pettersen.  \n>   \n> Sitat:  \n> \"- Dette var \u00e5ret vi skulle ta steget oppover. Klubben er gjeldfri, vi ansatte en ny mann p\u00e5 markedssida, fikk inn et virkelig stort navn p\u00e5 trenersida og vi skulle begynne \u00e5 selge inn Arena Fredrikstad. Og hva skjer? Vi skulle skaffe inn tre millioner ekstra i sponsorkroner. I stedet opplever at sponsorer svikter oss og vi g\u00e5r en million kroner i \u00abminus\u00bb p\u00e5 sponsorsida, forteller nestleder Jon Petter Pettersen p\u00e5 klubbens medlemsm\u00f8te.  \n>   \n> \\- Forst\u00e5 det den som kan.  \n>   \n> \\- Hva oppgir sponsorene som forklaring?  \n>   \n> \\- Det er mange forskjellige grunner vi blir m\u00f8tt med. Alle sikkert legitime, men vi m\u00e5 medgi at det var skuffende.\"\n\n  \nEr ikke rart at Stjernen ikke er attraktive hos sponsorene.. N\u00e5r man \u00e5r etter \u00e5r kommer til sponsorene og \u00e5pner med \"Du er vel med i \u00e5r igjen du?\" Samme regla hvert \u00e5r. \u00d8rjan er utdatert og er ikke rett mann for stjernen. Man kan ikke regne med at sponsorer, uansett st\u00f8rrelse er med om man ikke f\u00e5r noe annet tilbake enn ett nytt m\u00f8te sesongen etter da man sp\u00f8r det samme sp\u00f8rsm\u00e5let...  \nMan m\u00e5 tilby noe, bidra med noe, og ikke bare kalle sponsorene for sponsorer n\u00e5r de i realiteten n\u00e6rmest bidrar til veldedighet..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5554b4-428b-43af-9224-59b0705bc188"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/ankelprotese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:45Z", "text": "# Ankelprotese\n\nPriser Klinikker Erfaringer\n\n**Innsetting av ankelprotese inneb\u00e6rer utskifting av ankelleddet med et nytt kunstig ledd kalt protese.**\n\n**Behandlingen er mye mindre vanlig enn innsetting av hofteprotese og kneprotese, men kan v\u00e6re aktuelt i enkelte tilfeller av langtkommet slitasjegikt i ankelleddet.**\n\n\n\nSist oppdatert: 28. Mai 2017\n\nAv  Lege Gunnar Austad\n\n## Hvorfor behandling med ankelprotese?\n\nInnsetting av ankelprotese er ikke den vanligste proteseoperasjonen i Norge, men gj\u00f8res i f\u00e5 utvalgte tilfeller hos personer med betydelige plager fra ankelleddet.\n\nDen vanligste \u00e5rsaken til innsetting av ankelprotese er ved uttalte smerter og innskrenket bevegelighet i ankelleddet som f\u00f8lge av slitasjegikt i ankelen, ogs\u00e5 kalt ankel artrose.\n\n**(Tjenester / behandlinger)**\n\n  - Ortoped\n  - Allmennlege\n\n## Hvordan foreg\u00e5r operasjonen?\n\nOpersjonen hvor man setter inn ankelprotesen gj\u00f8res gjerne med ryggmargsbed\u00f8velse (spinal bed\u00f8velse), men kan ogs\u00e5 gj\u00f8res i narkose. Selve operasjonen tar ca 1-2 timer.\n\nKirurgen (ortopeden) lager et snitt p\u00e5 forsiden av ankelen slik at man kommer inn til ankelleddet. Det \u00f8delagte brusk- og beinvevet fjernes og man setter inn protesedelene som danner det nye ankelleddet. Protesen best\u00e5r gjerne av en metalldel p\u00e5 hver side av leddet og en plastskive i midten.\n\n## Etter innsetting av ankelprotese\n\nVanligvis vil man kunne reise hjem ca 2-5 dager etter operasjonen, men dette vurderes individuelt av ortopeden.\n\nDe f\u00f8rste 2-3 ukene er foten i gips og skal ikke belastes. All bevegelse m\u00e5 skje med krykker.\n\nEtter 2-3 uker vil man gjerne ha en kontrolltime hos ortopeden hvor man tar nye r\u00f8ntgenbilder og bytter gips. Man kan n\u00e5 gjerne belaste foten litt mer, i gips, frem mot neste kontroll som vanligvis er ca 6 uker etter operasjonen.\n\nEtter 6 uker kan man vanligvis ta av gipsen og starte gjennopptreningen. Gjennopptrening etter innsetting av ankelprotese b\u00f8r gj\u00f8res i samarbeid med fysioterapeut.\n\nFullt utbytte av protesen ser man gjerne ca 1 \u00e5r etter operasjonen, da gjennopptreningen er ferdig. De aller fleste er da smertefrie og har god funksjon i ankelen.\n\n**(Tjenester / behandlinger)**\n\n  - Fysioterapi\n\n## Andre behandlingsalternativer ved slitasjegikt i ankelen\n\nHensikten med behandling av slitasjegikt i ankelen er \u00e5 redusere smertene i ankelen og hjelpe deg \u00e5 kunne fortsette med dine daglige aktiviteter i st\u00f8rst mulig grad. De vanligste behandlingsmetodene er:\n\n  - Tilpasset aktivitet og smertestillende medisiner\n  - Injeksjonsbehandling\n  - Operasjoner (artroskopi, osteotomi, avstivning og protese)\n\n### Konservativ (ikke kirurgisk) behandling\n\n**Tilpassing av aktivitet.** Tilpasset aktivitet som \u00e5 ikke l\u00f8pe p\u00e5 hardt underlag, kan redusere smertene og gj\u00f8re at man kan utsette annen behandling som operasjon.\n\n**Smertestillende og betennelsesdempende medisiner** som paracet og NSAIDs (Voltaren, Voltarol, Ibux) reduserer b\u00e5de smertene og betennelsesforandringene i ankelleddet.\n\n**Injeksjonsbehandlinger i ankelleddet.** Injeksjonsbehandling av betennelsesdempende medisiner som Kortison vil kunne dempe smerter og hevelse i ankelleddet og utsette behandling med operasjon. PRP behandling har en betennelsesdempende effekt og stimulerer kroppen til vevsnydannelse. Injeksjon med hyaluronsyre vil bidra til \u00e5 sm\u00f8ring og st\u00f8tdemping i leddet.\n\n### Kirurgisk behandling\n\n**Ankelartroskopi** er en s\u00e5kalt kikkhullsoperasjon hvor kirurgen (ortopeden) g\u00e5r inn i ankelleddet med kamera gjennom sm\u00e5 snitt i huden. Ortopeden kan slik fjerne betennelsesvev og skadde bruskbiter og beinbiter i vevet som gir mindre betennelse og smerter i ankelleddet.\n\n**Osteotomi** er et kirurgisk inngrep hvor ortopeden gjennom operasjon flytter vektbelastningen i leddet bort fra delen av leddet med slitasjegikt til en del av leddet som ikke har slitasjegikt.\n\n**Avstivning i ankelleddet** inneb\u00e6rer at ortopeden fikserer ankelleddet med plater og skruer av metall slik at leddet ikke kan beveges. Avstivningen gj\u00f8r at leddet gror sammen og dette medf\u00f8rer gjerne at smertene i ankelleddet forsvinner. Ulempen med avstivning er at bevegeligheten i ankelleddet forsvinner.\n\n## Symptomer ved slitasjegikt i ankelen\n\nHovedsymptomet ved slitasjegikt i ankelen er smerter i ankelleddet. I starten opplever man f\u00f8rst og fremst smertene ved fysisk aktivitet, men etter hvert vil smertene ogs\u00e5 kunne v\u00e6re tilstede under hvile.\n\nI tillegg til smerter kan ankelen bli hoven. Mange opplever ogs\u00e5 \u00f8kt stivhet i ankelleddet som gj\u00f8r at ankelleddet blir mindre bevegelig.\n\n## N\u00e5r b\u00f8r du kontakte legen?\n\nVed vedvarende plager med smerter eller stivhet i ankelleddet kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kontakte lege for videre utredning og eventuelt behandling.\n\n## Utredning ved smerter i ankelleddet\n\nVed mistanke om slitasjegikt i ankelleddet vil gjerne legen henvise deg til bildediagnostiske unders\u00f8kelser, spesielt r\u00f8ntgen av ankelen. Eventuelt kan det ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt med CT av ankelen eller MR.\n\n  - R\u00f8ntgen unders\u00f8kelsen kan p\u00e5vise om leddspalten i ankelleddet er redusert, noe som betyr at brusken er nedslitt. Ofte er det tilstrekkelig med vanlig r\u00f8ntgen for \u00e5 bekrefte at \u00e5rsaken til plagene er slitasjegikt. Ved usikker diagnose kan CT eller MR gi tilleggsinformasjon.\n  - CT unders\u00f8kelse av ankelleddet kan fremstille beinstrukturene i ankelen mer detaljert enn vanlig r\u00f8ntgen.\n  - MR av ankelleddet kan vurdere b\u00e5de selve brusken, beinstrukturene og bl\u00f8tdelene i ankelleddet.\n\nDersom man vurderer operasjon og innsetting av ankelprotese vil du f\u00e5 time til konsultasjon hos spesialist i ortopedisk kirurgi. Ortopeden vil vurdere ankelen din og eventuelle bildeunders\u00f8kelser. Sammen finner dere ut om behandling med ankelprotese er den rette behandlingen for deg.\n\nDersom man ikke finner \u00e5rsaken til plagene ved hjelp av bildeunders\u00f8kelser kan kikkertunders\u00f8kelse (artroskopi) av ankelen kunne hjelpe \u00e5 avklare diagnosen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "500203c3-4fb4-49d8-9fcf-0138d3a80489"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/9/23/hawk-reunion-party-23sept-hawk-fredrikstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:48Z", "text": "# \n\n# HAWK Reunion Party -23.sept. - Hawk Fredrikstad\n\n  - Saturday, September 23, 2017\n  -  8:00 PM  10:00 PM   20:00  22:00 \n\nID 20 \u00e5r| D\u00f8rene \u00e5pner kl 20.00 | Varer til02.30\n\nL\u00f8rdag 23. September arrangeres HAWK Reunion Party. Arrangementet blir delt inn i to avdelinger og ALT er inkludert i en og samme billett.\n\nDet blir Karaoke med DJ Alimo (som i gamledager), samt to av HAWKs gamle DJ travere spiller opp til dans og fest med den beste musikken fra 70 vs 80-tallet med DJ Kokken Tor og 90s vs Millenium med DJ SamSam.\n\nS\u00e5 hold av datoen, saml sammen den gamle gjengen du vanket med p\u00e5 HAWK, og forh\u00e5ndskj\u00f8p billett hos Fredrikstad Kino s\u00e5 sparer du Kr. 100,- p\u00e5 inngang.\n\n\u00a0\nKJ\u00d8P AV VIP-BORD BILLETTER\n\nDersom dere synes det er digg \u00e5 ha deres eget bord, reservert kun for dere gjennom hele kvelden\\! Ja da b\u00f8r dere sikre dere et VIP-Bord.\n\nBillettprisen er helt lik ordin\u00e6r billett - VIP- Bord billetter kj\u00f8pes ogs\u00e5 hos Fredrikstad Kino - Minimum 10 personer - Bordet reserveres p\u00e5 den som er registrert som bestiller/kj\u00f8per.\n\nAlle VIP Bord vil f\u00e5 gratis snacks fra KiMs.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8528d044-b4e6-45a8-924a-709489a12f31"}
+{"url": "https://www.hairport.no/om-hairport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:31Z", "text": "# Om oss\n\nHairport Fris\u00f8r er en kjede med 19 salonger. Vi har siden 1979 bygd opp en solid bedrift som er i kontinuerlig utvikling. Vi vektlegger kvalitet og personlig service, og v\u00e5re fris\u00f8rer holdes oppdatert p\u00e5 trender gjennom kurs og kvalitetssikring.\u00a0Vi innehar spesialkompetanse innenfor blant annet parykk og hair-extention.\n\nVi er stolt av v\u00e5rt oppl\u00e6ringsprogram for fris\u00f8rl\u00e6rlinger, og kan vise til gode resultater\\!\n\nVelkommen til oss\\!\n\n## *Hairport Fris\u00f8r vektlegger kvalitet og personlig service,  \nfor oss er det viktig \u00e5 ha hjerte til faget\\!\u00a0*\n\n## HISTORIEN: H\u00e5rfine nordmenn siden 1979 ****\n\nI dag er det vanskelig \u00e5 se for seg at ideen rundt Hairport Fris\u00f8r startet fra enkle k\u00e5r i Roy Henrik Rismoens dav\u00e6rende hjem, en folkevogn. Uten \u00e5 ha fullf\u00f8rt grunnskolen klarte han \u00e5 bygge opp en av Norges st\u00f8rste fris\u00f8rkjeder.\n\n**Roy Henrik Rismoen \u2013 fra fris\u00f8rl\u00e6rling til stjerneskudd innen bransjen  \n**Som bare 15-\u00e5ring dro Rismoen fra Finnskogen til Oslo mot st\u00f8rre ting, og fris\u00f8rkarrieren hans startet ganske plutselig. Etter \u00e5 ha pr\u00f8vd seg p\u00e5\u030a Christian Radich og i anleggsbransjen, kom han over en annonse i avisen. K\u00e5re Nilsen s\u00f8kte fris\u00f8rl\u00e6rlinger, og selv om dette var en helt ny bransje, bestemte Rismoen seg for \u00e5 s\u00f8ke. Det resulterte i en karriere med mange bragder.\n\n\u00abJeg har aldri forst\u00e5tt meg p\u00e5 hvorfor det falt meg inn \u00e5 s\u00f8ke. Jeg bare gjorde det. Det skjedde litt tilfeldig. N\u00e5r jeg s\u00e5 skj\u00f8nte at dette var noe jeg virkelig kunne og likte var jeg solgt. Kall det skjebnen,\u00bb sier Rismoen mens han ler.\n\nRismoen tok s\u00f8lv i herrefaget for l\u00e6rlinger i sitt f\u00f8rste NM, og \u00e5ret etter tok han gull. N\u00e5r Norge ikke ble stort nok var det EM og VM i Amerika, \u00d8sterrike og Sveits som stod for tur. Her var st\u00f8rrelsen p\u00e5 arrangementene betraktelig st\u00f8rre. Med seg hjem tok han mange gjeve plasseringer, men ikke minst erfaring og fagkunnskap.\n\n**Fagkunnskap, engasjement og perfeksjon  \n**Rismoen var daglig leder hos K\u00e5re Nilsen i noen \u00e5r f\u00f8r han ville gj\u00f8re mer. Med den kunnskapen Rismoen satt p\u00e5, og sitt store engasjement, var han sulten p\u00e5 noe st\u00f8rre. Han sluttet hos K\u00e5re Nilsen, og sammen med Alf Johan Fjeld ble Alf og Roys Hairport til, og den f\u00f8rste salongen \u00e5pnet i Schweigaards gate i 1979. Duoen gjorde det stort, og med den erfaringen de hadde fikk de mange lojale kunder. De solgte ut h\u00e5rshow p\u00e5 h\u00e5rshow, og det som startet i det sm\u00e5 i enkle omgivelser ble til en hel kjede. ****\n\nEtter et ti\u00e5r med mye suksess bestemte guttene seg for \u00e5 skille lag, og Alf og Roys Hairport ble til Roys Hairport. N\u00e5r den gjorde det stort i skandinaviske mesterskap gikk det bare oppover. Kjeden har vokst seg st\u00f8rre og utviklet seg til \u00e5 bli Hairport Fris\u00f8r, slik vi kjenner kjeden i dag. Dypt i r\u00f8ttene ligger kjerneverdiene fagkunnskap, engasjement og perfeksjon.\n\nEtter at Rismoen n\u00e5 sakte men sikkert har beveget seg mot pensjonisttilv\u00e6relsen er det datteren Tina B\u00f8hn Rismoen, sammen med niesen Julie Rismoen, som har tatt over skuta.\n\n**Identitetsfokus  \n**Identitetsbygging har v\u00e6rt i fokus hos Hairport Fris\u00f8r de siste \u00e5rene. Alle fris\u00f8rsalongene har i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene f\u00e5tt et likt uttrykk, og en lik profilering. Fremover har Hairport Fris\u00f8r ingen planer om \u00e5 stoppe utviklingen av sin kjede, for de vil vise lojalt at det som startet i folkevognen til Roy Rismoen er i trygge hender. ****\n\n\n\nRoy H. Rismoen kan se tilbake p\u00e5 en karriere med mange bragder. Her fra Hairport Fris\u00f8rs \u00e5rsfest, her sammen med sin kone og datteren Tina Rismoen, som er kjedens kreative leder i dag. Foto: Alva Thylen\n\n\n\n\n\nFra \u00e5pning av Roys f\u00f8rste Hairport-salong i Schweigaards gate, 1979.\n\n\n\nRismoen fikk raskt et godt rykte innen bransjen.\n\n## HISTORIEN: H\u00e5rfine nordmenn siden 1979 ****\n\nI dag er det vanskelig \u00e5 se for seg at ideen rundt Hairport Fris\u00f8r startet fra enkle k\u00e5r i Roy Henrik Rismoens dav\u00e6rende hjem, en folkevogn. Uten \u00e5 ha fullf\u00f8rt grunnskolen klarte han \u00e5 bygge opp en av Norges st\u00f8rste fris\u00f8rkjeder.\n\n**Roy Henrik Rismoen \u2013 fra fris\u00f8rl\u00e6rling til stjerneskudd innen bransjen  \n**Som bare 15-\u00e5ring dro Rismoen fra Finnskogen til Oslo mot st\u00f8rre ting, og fris\u00f8rkarrieren hans startet ganske plutselig. Etter \u00e5 ha pr\u00f8vd seg p\u00e5\u030a Christian Radich og i anleggsbransjen, kom han over en annonse i avisen. K\u00e5re Nilsen s\u00f8kte fris\u00f8rl\u00e6rlinger, og selv om dette var en helt ny bransje, bestemte Rismoen seg for \u00e5 s\u00f8ke. Det resulterte i en karriere med mange bragder.\n\n\u00abJeg har aldri forst\u00e5tt meg p\u00e5 hvorfor det falt meg inn \u00e5 s\u00f8ke. Jeg bare gjorde det. Det skjedde litt tilfeldig. N\u00e5r jeg s\u00e5 skj\u00f8nte at dette var noe jeg virkelig kunne og likte var jeg solgt. Kall det skjebnen,\u00bb sier Rismoen mens han ler.\n\nRismoen tok s\u00f8lv i herrefaget for l\u00e6rlinger i sitt f\u00f8rste NM, og \u00e5ret etter tok han gull. N\u00e5r Norge ikke ble stort nok var det EM og VM i Amerika, \u00d8sterrike og Sveits som stod for tur. Her var st\u00f8rrelsen p\u00e5 arrangementene betraktelig st\u00f8rre. Med seg hjem tok han mange gjeve plasseringer, men ikke minst erfaring og fagkunnskap.\n\n\n\nRismoen fikk raskt et godt rykte innen bransjen.\n\n**Fagkunnskap, engasjement og perfeksjon  \n**Rismoen var daglig leder hos K\u00e5re Nilsen i noen \u00e5r f\u00f8r han ville gj\u00f8re mer. Med den kunnskapen Rismoen satt p\u00e5, og sitt store engasjement, var han sulten p\u00e5 noe st\u00f8rre. Han sluttet hos K\u00e5re Nilsen, og sammen med Alf Johan Fjeld ble Alf og Roys Hairport til, og den f\u00f8rste salongen \u00e5pnet i Schweigaards gate i 1979. Duoen gjorde det stort, og med den erfaringen de hadde fikk de mange lojale kunder. De solgte ut h\u00e5rshow p\u00e5 h\u00e5rshow, og det som startet i det sm\u00e5 i enkle omgivelser ble til en hel kjede. ****\n\n\n\nFra \u00e5pning av Roys f\u00f8rste Hairport-salong i Schweigaards gate, 1979.\n\nEtter et ti\u00e5r med mye suksess bestemte guttene seg for \u00e5 skille lag, og Alf og Roys Hairport ble til Roys Hairport. N\u00e5r den gjorde det stort i skandinaviske mesterskap gikk det bare oppover. Kjeden har vokst seg st\u00f8rre og utviklet seg til \u00e5 bli Hairport Fris\u00f8r, slik vi kjenner kjeden i dag. Dypt i r\u00f8ttene ligger kjerneverdiene fagkunnskap, engasjement og perfeksjon.\n\nEtter at Rismoen n\u00e5 sakte men sikkert har beveget seg mot pensjonisttilv\u00e6relsen er det datteren Tina B\u00f8hn Rismoen, sammen med niesen Julie Rismoen, som har tatt over skuta.\n\n**Identitetsfokus  \n**Identitetsbygging har v\u00e6rt i fokus hos Hairport Fris\u00f8r de siste \u00e5rene. Alle fris\u00f8rsalongene har i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene f\u00e5tt et likt uttrykk, og en lik profilering. Fremover har Hairport Fris\u00f8r ingen planer om \u00e5 stoppe utviklingen av sin kjede, for de vil vise lojalt at det som startet i folkevognen til Roy Rismoen er i trygge hender. ****\n\n\n\nRoy H. Rismoen kan se tilbake p\u00e5 en karriere med mange bragder. Her fra Hairport Fris\u00f8rs \u00e5rsfest, her sammen med sin kone og datteren Tina Rismoen, som er kjedens kreative leder i dag. Foto: Alva Thylen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1439fc30-28b8-4dc6-ad01-443f992ea5eb"}
+{"url": "https://www.ting.no/design-letters-krus-arne-jacobsen-a-z-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:43Z", "text": "Personlig krus i benporselen, A-Z, fra Design Letters. De lekre krusene er sort med hvit typografi, designet av Arne Jacobsen. Superfine \u00e5 gi bort i gave\\!\n\n**Krus**, i **svart** med bokstavene\u00a0**A - Z**, fra **Design Letters**. Personlig**\u00a0**kopp i\u00a0benporselen.\u00a0De lekre krusene er sorte med hvit typografi, designet av **Arne Jacobsen**. Superfine \u00e5 gi bort i gave\\!\n\n### Design Letters Drikkeflaske A - Z\n\nPersonlig drikkeflaske med bokstav, fra Design Letters. Typografien er vintage, og ble designet Arne Jacobsen i 1937. Formen p\u00e5 flasken er designet av Arne Jacobsens barnebarn, Tobias Jacobsen. Tobias har latt seg inspirere av en gammeldags melkeflaske, men i et moderne materiale. Flasken er lett, og korken er tett - perfekt i vesken, barnehagesekken, skolesekken, eller fjellturen.\u00a0Flasken rommer 0,5l, og\u00a0er laget i tritan, mens\u00a0lokket er\u00a0i PP plast - BPA fri. T\u00e5ler oppvaskmaskin.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3005dbe3-2eda-469c-a7ba-d0cd3b37b444"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/agnes-baby-blanket-rusty/p/272564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:13Z", "text": "\n# Agnes Baby Blanket Rusty\n\nFr.  749 kr  ~~749 kr~~\n\nAgnes babyteppe i rusty er designet i Danmark av Liewood. og skaper en myk overflate som sm\u00e5rollingen kan leke p\u00e5.  \n  \n\u2013 Laget med GOTS-sertifisert \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Vattert design med lett polstring.  \n\u2013 Inkluderer en matchende t\u00f8yveske.  \n\u2013 Perfekt for barnevognen, tid p\u00e5 magen eller lek.  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 120 x 120 cm.  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 30 grader\n\n  - Art no: 377006\\_10\n\nAgnes Baby Blanket Rusty \n\nLiewood\n\n749.00 **Slutt p\u00e5 lager\n\n Agnes babyteppe i rusty er designet i Danmark av Liewood. og skaper en myk overflate som sm\u00e5rollingen kan leke p\u00e5.  \n  \n\u2013 Laget med GOTS-sertifisert \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Vattert design med lett polstring.  \n\u2013 Inkluderer en matchende t\u00f8yveske.  \n\u2013 Perfekt for barnevognen, tid p\u00e5 magen eller lek.  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 120 x 120 cm.  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 30 grader \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b95c0df-3e04-496e-b252-f4d0ff9183bc"}
+{"url": "http://enrei.info/alt-om-anna-ekte-sex.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:13Z", "text": "## Alt om anna ekte sex\n\n  \n\n\nDei sei at det er fordi folk er vanskelege \u00e5 animere, men det verkar mest som ei halvsanning.  \nInvestorane ville tene p\u00e5 funnet hans, men n\u00e5r dei endeleg f\u00e5r tak i det f\u00e5r dei ikkje til \u00e5 bruke det ordentleg.  \nHan hadde svaret klart, og svarte med stor overtyding, at kj\u00e6rleik, det var det same som sex.  \nEin haug variabler bestemmer utfallet av kvar ekspedisjon: kvart omr\u00e5de ekte skolepike n\u00e6r opp sex-r\u00f8r er randomisert, terningkast bestemmer om du vinn eller taper mot sinte gorillaer, og enno fleire terningkast bestemmer om du f\u00e5r den gjennom spy cam porno nettsted den hula i live eller om du tr\u00e5kker p\u00e5 ein rusten pigg.Kanskje vil din idiotiske skotske soldat miste alt av medisinsk utstyr og den dyrebare hagla.Oxenfree utmerkar seg spelmekanisk ved \u00e5 umiddelbart avvepna deg.Dei snakkar over kvarandre.Du vil oppleve at du har ein viss kontroll over kvar dialogen g\u00e5r, men etterkvart blir det tydeleg at berre ein liten del av vala dine har nokon reell effekt p\u00e5 utfallet.  \nMed tanke p\u00e5 kordan dataspel har behandla ten\u00e5ringar f\u00f8r er det forfriskande \u00e5 spele eit spel der dialogen h\u00f8yrast naturleg.  \nEg kunne ranta om at spel er del av ein materialistisk kultur, dvs.  \n  \n  \n  \n  \nN\u00e5r du p\u00e5 slutten av spelet st\u00e5r framfor eit banner p\u00e5 det britiske museet der det st\u00e5r triumph kjennest det veldig som \u00f8nsketenking: folkemassen er vill av begeistring og roper at dei elskar deg.Likevel, n\u00e5r alt kjem til alt, vil du trykke p\u00e5 \u00abexit game\u00bb med godt samvit.Ged bruk dette til sin fordel n\u00e5r han jager vekk dragen Yevaud gjennom \u00e5 rope namnet hans.Enn om den har eit par vinger?I mellomtida trur ein russisk-ortodoks sekt kalt Namntilbedarane at Guds namn er Gud, og gjennom rituell gjentaking av namnet vil dei oppn\u00e5 opplysing.Ungdommeleg muskelkraft var borte, og dei silkemjuke kinn var bytta med skinn som hadde \u00e5rringar som sj\u00f8lve blonde spy cam-stranden knulle tuntreet p\u00e5 heimgarden.  \nDu har ikkje Google til \u00e5 backe deg i tilfelle alt g\u00e5r til helvete.  \n\n  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c00e5784-5ba3-449c-9b13-ed0b790da5e9"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2015/05/god-helg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:11Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\nmai 08, 2015\n\n### God helg \\!\n\nHeisen.. En snartur innom for\u00e5 \u00f8nske dere en kjempefin helg :)))). Endelig begynner det \u00e5 \"skjebe seg\" i stua og gangen v\u00e5r. Det er utrolig hvordan et lite prosjekt plutselig vokser og blir til et stort prosjekt med mye arbeid. Heldigvis at jeg har en god hjelper i hus for jeg hadde ikke orket det alene. Det har v\u00e6rt et rot uten like og en dag pappa var innom sa han \"dette lignet ikke deg Mona\" og det er s\u00e5 sant. Jeg liker \u00e5 ha det ryddig, ihvertfall der vi oppholder oss mest. Kjelleren er det verre med.... der m\u00e5 det ryddes etterhvert men f\u00f8rst m\u00e5 jeg ha en hvile periode for jeg er s\u00e5 sliten . Nok om det...m\u00e5tte bare f\u00e5 det ut for jeg er s\u00e5 glad det begynner \u00e5 ordne seg. Bilder kommer etterhvert men jeg orker ikke akkurat n\u00e5. N\u00e5 er det hytte tur next med min kj\u00e6re familie. Det blir kos... god helg fine dere og takk for at du tittet innom :) - Mona/VillaTverrteigen ---\\>\\>\\> @villatverrteigen\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b4f8d4c-801e-400e-90ce-9e078e679539"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/n%C3%A5-b%C3%B8r-du-kj%C3%B8pe-utleiebolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:33Z", "text": "\n\n# N\u00e5 b\u00f8r du kj\u00f8pe utleiebolig\n\n  \n\\- I f\u00f8lge tall fra Eiendom Norge var boligprisutviklingen i januar og februar svakere enn det som er normalt for m\u00e5nedene. Eiendom Norge startet m\u00e5lingene i 2003 og siden den gang har boligprisene alltid steget i f\u00f8rste kvartal, og da spesielt mye i januar.\n\nN\u00e5r markedet er tregt kan det dukke opp gode kj\u00f8psmuligheter. Hvis media forteller at boligmarkedet stagnerer, skapes det en markedsusikkerhet som p\u00e5virker prisen. Det kan derfor v\u00e6re et gunstig tidspunkt \u00e5 kj\u00f8pe utleiebolig.  \n  \n\n## **Kj\u00f8p selveier hvis form\u00e5let er utleie**\n\nDet er restriksjoner for \u00e5 leie ut andels- og aksjeleiligheter. Hvis form\u00e5let i all hovedsak er utleie b\u00f8r du derfor kj\u00f8pe selveierleilighet. Det er sjeldent restriksjoner n\u00e5r det gjelder utleie av boligen. En selveierleilighet kan du fritt leie ut, og derfor er disse boligene mer attraktive for investorer hvis form\u00e5let er utleie.\u00a0\n\nVed kj\u00f8p av en selveierleilighet m\u00e5 du ta h\u00f8yde for \u00e5 betale dokumentavgift til staten p\u00e5 2,5 prosent av kj\u00f8pesummen. Kj\u00f8per du for eksempel en leilighet til 4 millioner m\u00e5 du betale 100 000 kroner i dokumentavgift.  \n  \n\n## **Tips til gode investeringsobjekter for utleie**\n\n\u2022 Selveier og ikke borettslag/aksjelag med vedtekter som forhindrer utleie.\u00a0\n\n\u2022 N\u00e6r kollektivt knutepunkt.\n\n\u2022 Antall rom fremfor kvadratmeter\n\n\u2022 Enkel, men pen standard.\n\n\u2022 Veldrevet g\u00e5rd med lite p\u00e5kostningsbehov.\n\n\u2022 \u00abVestvendt med balkong\u00bb gir liten eller ingen uttelling p\u00e5 leieprisen, men betyr mer ved kj\u00f8p og salg.\n\n\u2022 Mange byleiligheter i 1. etasje vil v\u00e6re mindre attraktive for dem som skal kj\u00f8pe for \u00e5 bo selv og du kan dermed f\u00e5 en billigere inngangsbillett i utleiemarkedet. (Men dersom boligmarkedet blir tungt og du m\u00e5 selge, s\u00e5 kan det v\u00e6re vanskeligere \u00e5 oppn\u00e5 en god pris.)\n\n\u2022 St\u00f8rrelsen og innholdet av fellesutgiftene vil kunne p\u00e5virke direkteavkastningen. Velg et investeringsobjekt med lave fellesutgifter.  \n  \n\n## **Hvor vil du investere?**\n\nHer er gjennomsnittlig leieinntekter for 2017 fordelt p\u00e5 de ulike omr\u00e5dene i landet. Tallene er hentet ut fra de byene og omr\u00e5dene Utleiemegleren er representert.\u00a0\n\n|                   |                      |                      |                      |\n| ----------------- | -------------------- | -------------------- | -------------------- |\n| **Sted**          | **Snittpris 1-roms** | **Snittpris 2-roms** | **Snittpris 3-roms** |\n| **OSLO**          | **9164**             | **12 343**           | **15 301**           |\n| **ROMERIKE**      | **8567**             | **10 391**           | **12 534**           |\n| **ASKER & B\u00c6RUM** | **7850**             | **10 809**           | **14 412**           |\n| **DRAMMEN**       | **7563**             | **9659**             | **12 003**           |\n| **TRONDHEIM**     | **7390**             | **10 492**           | **13 182**           |\n| **BERGEN**        | **7997**             | **10 681**           | **13 125**           |\n| **STAVANGER**     | **6734**             | **8771**             | **10 980**           |\n\n*Kilde: Utleiemegleren  \n  \n## **Sammenlign boliger og unders\u00f8k ulike omr\u00e5der**\n\nG\u00e5 inn p\u00e5 Finn.no, og orienter deg\\! Kan du f\u00e5 mer bolig for de samme pengene \u2013 eller like bra bolig for mindre? Ta utgangspunkt i samme type boliger, men i ulike omr\u00e5der. Skaff deg et overblikk og deretter hva du kan f\u00e5 i leieinntekter. Hva koster en 3-roms leilighet p\u00e5 L\u00f8renskog versus en 3-roms p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka?\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nEksempelet nedenfor er hentet fra Finn.no:\n\n**3-roms selveierleilighet p\u00e5 L\u00f8renskog:\u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nPris: 3 800 000,-\n\nPrim\u00e6rrom: 64,5 m2\n\nSoverom: 2\n\nForventet leieinntekter: Nok. 14.000,-\n\n**3-roms selveierleilighet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka:**\n\nPris: 4 950 000,-\n\nPrim\u00e6rrom: 62 m2\n\nSoverom: 2\n\nForventet leieinntekter: Nok.17.000,-  \n  \n  \nSlik eksempelet viser, er prisantydningen ulik, til tross for at st\u00f8rrelse og standard er tilsvarende lik. Investerer du i en bolig 30-40 minutter unna Oslo er kvadratmeterprisen vesentlig lavere, men leieinntektene er likevel h\u00f8yere i Oslo. I tillegg kommer verdistigning p\u00e5 boligen, som kan variere etter hvor attraktivt omr\u00e5det er.  \nI neste avsnitt har vi satt opp et regneeksempel slik at du kan f\u00e5 et innblikk i egenkapitalavkastningen, gitt forutsetningene som er satt.  \n  \n\n## **Sett opp et budsjett og regn avkastning p\u00e5 egenkapitalen**\n\n\\*Forutsetninger:\n\nAda (27 \u00e5r) kj\u00f8pte en leilighet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka til kr. 2.875.000,- som hun leide ut fra januar 2017. Hun arvet penger fra farfar og har spart deler av studiel\u00e5net gjennom studietiden, slik at hun hadde kr. 975.000,- i egenkapital. Hun tok opp et avdragsfritt l\u00e5n de f\u00f8rste 5 \u00e5rene p\u00e5 kr. 1.900.000,- med en effektiv rente p\u00e5 2,05%. Leiligheten hun har kj\u00f8pt er en 2-roms p\u00e5 37 kvadrat, og forventet leiepris er ca. 12.500,- kroner i m\u00e5neden.\u00a0\n\n|                                                            |              |            |\n| ---------------------------------------------------------- | ------------ | ---------- |\n|                                                            | **Per mnd.** | **Per \u00e5r** |\n| **Leieinntekter**                                          | 12 500       | 150 000    |\n| **Felleskostnader**                                        | \\-3000       | \\-36000    |\n| **Avsatt til vedlikeholdskostnader** (0,5% av kj\u00f8pesummen) | \\-1200       | \\-14 400   |\n| **Netto leieinntekter**                                    | **8300**     | **99 600** |\n| **Skatt** (24% av netto leieinntekter)                     | \\-1992       | \\-23 904   |\n| **Leieinntekter etter skatt**                              | **6308**     | **75 696** |\n| **Rentekostnader p\u00e5 l\u00e5n**                                  | \\-3245       | \\-38 940   |\n| **Skattefradrag p\u00e5 renteutgifter** (24% av rentekostnaden) | **779**      | **9346**   |\n| **Netto leieinntekter etter skatt og renter**              | **3842**     | **46 102** |\n| **Egenkapitalavkastning \u00e5r 1**                             |              | **4,7 %**  |\n\n\u00a0\\*Skattesatsen ble redusert til 23% i 2018.\u00a0\n\n\u00a0\nEtter et \u00e5r har Ada tjent 46 102,- kr og har en \u00e5rlig avkastning p\u00e5 4,7%. Dersom Ada for eksempel hadde satt egenkapitalen i banken og f\u00e5tt 2,05% i innskuddsrente, ville hun sittet igjen med 20.000,- kr. Ada har derfor tatt en riktig beslutning, og investeringen i en utleiebolig gir mer enn dobbelt s\u00e5 h\u00f8y avkastning, enn hvis hun hadde satt pengene i banken.\u00a0\n\n\u00a0\n## **Skatteregler ved utleie av bolig**\n\nDet er viktig \u00e5 kjenne til skattereglene slik at du kan gi riktig informasjon til skattekontoret og foreta \u00abde riktige\u00bb valgene.\u00a0Hovedregelen er at netto leieinntekt ved utleie av bolig, er skattepliktig som alminnelig inntekt. I 2017 var skattesatsen 24%, men denne ble redusert til 23% i 2018.\n\nI utgangspunktet er all inntekt skattepliktig. Det er derimot s\u00e6rregler p\u00e5 blant annet utleie av bolig som kan gi deg skattefrie utleieinntekter. Inntekter fra utleie er skattefritt dersom et av f\u00f8lgende vilk\u00e5r er oppfylt:\n\n1\\) Du benytter minst halvparten av boligen til egen bruk\n\n2\\) Utleieinntektene for egen bolig er under NOK 20.000,-\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n3\\) Leier du ut flere enn 4 enheter eller at utleien av andre grunner anses som n\u00e6ringsvirksomhet, kan det v\u00e6re mest gunstig \u00e5 drive utleien via et aksjeselskap. S\u00e6rlig gjelder dette om overskuddet ikke skal utdeles som utbytte fortl\u00f8pende, men aksjeselskapet skal v\u00e6re en \u00abspareb\u00f8sse\u00bb / \u00abpensjonskasse\u00bb.\u00a0\n\n## **Salg av utleiebolig**\n\nHvis du har bodd i boligen i minst 1 \u00e5r av de siste 24 m\u00e5nedene f\u00f8r boligen ble solgt, slipper du \u00e5 skatte av eventuell gevinst hvis du skal selge boligen. Dersom du ikke har opparbeidet deg nok botid i leiligheten i disse 12 m\u00e5nedene m\u00e5 du skatte av en eventuell gevinst. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at botid regnes som tiden fra du faktisk meldte flytting og flyttet inn i boligen og til den dato du selger, dvs aksepterer et bud.\u00a0\n\nUtleiemegleren har mange kunder i helt vanlige jobber som ved \u00e5 bygge sten p\u00e5 sten har investert og skaffet seg b\u00e5de 1, 2, 3 og opptil 100 utleieboliger. Ved \u00e5 ta gode valg, kan andres husleieinnbetalinger hjelpe deg med \u00e5 bygge opp store verdier. Utleiemegleren forvalter 11.000 utleieboliger og st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg med hele utleieprosessen.\n\n\u00a0\n-----\n\nSist endret 9. mars 2018\n\n  \nVi kan utleie og forvaltning av boliger.\n\n** 22 59 22 70\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a4a5ff-ae89-426e-b91e-4e69ba662ba5"}
+{"url": "https://www.agriaffaires.no/brukt/fibr%C3%B8r-gressklipper/1/29156/hjemmelaget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:36Z", "text": " \n\nDin opplevelse av v\u00e5rt nettsted er en prioritet. Derfor bruker vi informasjonskapsler i henhold til denne legitime interessen for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen, utf\u00f8re statistikk og gi deg reklametilbud som er tilpasset dine interesseomr\u00e5der, iberegnet, dersom du gir ditt samtykke til dette, geografisk n\u00e6re interesseomr\u00e5der.  \nVed \u00e5 fortsette navigasjonen godtar du ogs\u00e5 at v\u00e5re partnere legger ut informasjonskapsler p\u00e5 v\u00e5rt nettsted for \u00e5 tilby deg reklame tilpasset dine interesseomr\u00e5der og for \u00e5 gj\u00f8re det mulig for deg \u00e5 dele p\u00e5 sosiale medier.\n\nAnnonsen du s\u00f8ker etter eksisterer ikke lenger. Imidlertid kan vi foresl\u00e5 annonser som kan v\u00e6re av interesse for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d611f4c-a565-4fd3-b26b-018eccd7b0ad"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/4413-fjelljenta85/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:23Z", "text": "    ##  Hvordan vedlikeholde Bergans Dermizax jakke \n    \n    Fjelljenta85 svarte p\u00e5 Fjelljenta85's emne i Bekledning\n    \n    Jeg m\u00e5 nok spraye den, men s\u00e5 er det noen som sier jeg skal vaske den,drypp t\u00f8rke den, ogs\u00e5 spraye den ogs\u00e5 kj\u00f8re den i t\u00f8rketrommelen eller stryke den etterp\u00e5. Jakka er slit siden den er brukt stortsett hele \u00e5ret, utenom p\u00e5 de varmeste sommer dager(dem har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 ,mange av i \u00e5r)i 3-4 \u00e5r.\n    \n      -  August 13, 2011\n      -  16 svar\n\n    ##  Hvordan vedlikeholde Bergans Dermizax jakke \n    \n    OBS...Jeg har brukt milo p\u00e5 min jakke n\u00e5, kan jeg da bare dryppet\u00f8rke den og impregnere den ogs\u00e5 kj\u00f8re den i t\u00f8rketrommelen?\n    \n      -  August 12, 2011\n    ##  Hvordan vedlikeholde Bergans Dermizax jakke \n    \n    Fjelljenta85 svarte p\u00e5 Fjelljenta85's emne i Bekledning\n    \n    Den regnjakka jeg har er det ikke noe nettingfor i det hele tatt. Da f\u00e5r jeg pr\u00f8ve \u00e5 vaske jakke, t\u00f8rke den, spraye den med impregnering ogs\u00e5 f\u00e5r jeg bruke strykejernet.. Men skal jeg vente til det har trekt seg litt inn eller skal jeg bare stryke med en gang?\n    \n      -  August 12, 2011\n      -  16 svar\n\n    ##  Hvordan vedlikeholde Bergans Dermizax jakke \n    \n    Fjelljenta85 svarte p\u00e5 Fjelljenta85's emne i Bekledning\n    \n    Jeg vasket jakke, t\u00f8rket den, ogs\u00e5 sprayet jeg den med nixvax spray og la den bare trekke inn og t\u00f8rket over det overfl\u00f8dige som ble igjen med en klut. Men kanskje jeg rett og slett burde ha vasket den, t\u00f8rket den ogs\u00e5 sprayet p\u00e5 impregnering ogs\u00e5 str\u00f8ket den? Men tror du jeg f\u00e5r nye jakke n\u00e5 da n\u00e5r den er s\u00e5 gammel som 3-4 \u00e5r? Og hva med regnjakka?\n    \n      -  August 12, 2011\n    ##  Hvordan vedlikeholde Bergans Dermizax jakke \n    \n    Fjelljenta85 postet et emne i Bekledning\n    \n    Jeg kj\u00f8pte en Bergans Dermizax jakke for 3 \u00e5r siden, etter \u00e5 ha blitt brukt en del og vasket en del s\u00e5 har den begynte \u00e5 trekke vann, vannet legger seg ikke utenp\u00e5 som perler lenger, men trekker seg inn, hadde den p\u00e5 meg n\u00e5r jeg var p\u00e5 en utekonsert forleden, det begynte \u00e5 regne, og bare etter en stund var jeg klissv\u00e5t igjennom. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 impregnere den med Nikwax spray, men det har ikke hjulpet noe s\u00e6rlig. Jeg har vasket jakken med Milo som jeg fikk anbefalt av sportsbutikken hvor jeg kj\u00f8pte den og dryppt\u00f8rket den slik som jeg fikk beskjed. Hva kan jeg gj\u00f8re for at den jakken skal t\u00e5le vann igjen? Det samme gjelder en Bergans dermizax regnjakke jeg har, den trekker ogs\u00e5 vann s\u00e5 jeg blir klissv\u00e5t, den skal jo t\u00e5le enn del regn, men bare etter en times g\u00e5tur i regnv\u00e6r er jeg gjennom v\u00e5t. Hva kan jeg gj\u00f8re?\n    \n      -  August 12, 2011\n      -  16 svar\n\n    ##  Skal p\u00e5 hytte til hyttetur p\u00e5 ski i Rondane for f\u00f8rste gang \n    \n    Fjelljenta85 postet et emne i Fjellvandring\n    \n    Det er f\u00f8rste gangen jeg skal g\u00e5 fra hytte til hytte med ski p\u00e5 beina i Rondane, og har nesten aldri b\u00e6rt tung sekk p\u00e5 ryggen. Hva er det da mest l\u00f8nnsomt for meg \u00e5 pakke med for at sekken skal bli s\u00e5 lett som mulig?\n    \n      -  Mars 8, 2011\n      -  2 svar\n    ##  Skal p\u00e5 fjelltur til helga, trenger forslag til mat jeg kan ha med som matpakker \n    \n    Jeg skal p\u00e5 fjelltur i helga, og lurer p\u00e5 hva jeg kan ta med av mat til matpakker til stoppene og som n\u00f8dprovianter. Er f\u00f8rste gangen jeg skal v\u00e6re med p\u00e5 slik tur i regi av turistforeningen.\n    \n      -  Mars 8, 2011\n    ##  Hvor f\u00e5r jeg tak i fjellskoen garmont syncro \n    \n    For 10 \u00e5r siden kj\u00f8pte jeg en fjellsko som het garmont syncro, jeg er super forn\u00f8yd med den type fjellsko siden den har god passform og passer beina mine perfekt. Men n\u00e5 er denne skoen s\u00e5 slit at jeg m\u00e5 bytte den ut. Hvor kan jeg f\u00e5 tak i den?\n    \n      -  September 1, 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48c1d0c1-fd47-4ec6-b4ff-cf42b0fb433f"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:43Z", "text": "## l\u00f8rdag 30. juni 2012\n\n### V\u00e4ntan p\u00e5 Tomten II 6x6\" (Pion Design)\n\n\n\n  \nPion Design har endelig f\u00e5tt trykt V\u00e4ntan p\u00e5 Tomten II i str. 6x6\"\u00a0 :o))\n\nVeldig vakre disse julearkene i mini str. ogs\u00e5 \u2665\u2665\u2665\u00a0\n\nFikk julestemning med engang jeg fikk se disse og m\u00e5tte jo lage et julekort :o))\n\nNotene er stanset ut med Memory Box dies.\n\nTekst stempler fra Kort og Godt og NSS.\n\nSeam binding b\u00e5nd er farget med Distress ink aged mahogany.\n\nSn\u00f8stjerner er puncher fra Martha Stewart.\n\nBlomster fra Wild Orchid Crafts.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n \nHa en fortsatt fin dag.\n\nAnne Kristine\n\n  \nTag'en er veldig inspirert av Tim sin tag...bildet er av meg selv og husker godt disse kl\u00e6rne jeg hadde p\u00e5 meg her...syntes de var S\u00c5 fine... :o))\n\n  \n\n\n\n\n\u00d8nsker dere alle en riktig god helg\\!\\!\n\n*Wish you all a great weekend\\!\\!*\n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en herlig sommerdag\\!\n\n*Wish you all a great day\\!*\n\nAnne Kristine\n09:17    13 kommentarer:        \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n### Wild Orchid Challenge\n\n\n\n  \nNy utfordring hos Wild Orchid Challenge.\u00a0\n\nM\u00f8nsterarkene og motivet er fra Pion Design - Grandma's school book.\u00a0\n\nTekst stempel fra Kort og Godt og NSS.\n\nBlomster og pynt fra Wild Orchid Crafts - Trellis Roses 40mm, Cherry Blossom,  \n\u00a0Open Roses 15mm,10mm, Closed Rosebuds 4mm, Pink Crystal Drops,  \nLeaves 20mm, Pearl Circle Slider, Cotton lace, Seam binding.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nHa en flott start p\u00e5 en ny uke\\!\n\nAnne Kristine\n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Tag - Sesonal Distress - Summer 2012\n\n\n\nHer har jeg farget seam binding b\u00e5nd med alle tre fargene.  \n\n\n\n  \nGod helg\\!\n\n*Wish you a great weekend\\!*\n\nAnne Kristine\n\n  \n## onsdag 20. juni 2012\n\n*New challenge at **Studio L3** -* 10 Tissue Wrap Flowers\u00a0 \n\n\n\n  \nBakgrunnen p\u00e5 tag'en er distresset med distress ink pads og perfect pearls.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5f\u00f8rte sm\u00e5 prikker med Liquid Pearls i midten av blomsten.\u00a0\n\nDryppet en liten dr\u00e5pe med Distress Re-Inker squeezed lemonade i midten av sommerfuglen.\n\n  \n\n\n  \n\nBlomsten ble sprayet med selv laget mist ( uten perfect pearls)\u00a0 ...oppskrift finner du p\u00e5\u00a0 s. 60 i den forrige boken ...*A Compendium of Curiosities\u00a0* **\n\n\n\nTag'en er med i utfordringen hos **Frilly and Funkie.**  \n  \n\nDet var veldig godt \u00e5 endelig kunne sitte litt p\u00e5 scrapper rommet igjen etter flere dager med hvile.\n\nDet er bare S\u00c5 godt \u00e5 kjenne den kreative \"\u00e5ren\" er igang igjen.\n\nHa en flott dag alle sammen\\!\n\nAnne Kristine\n\n\n\n  \nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag\\!\n\nAnne Kristine\n\n  \n18:26    11 kommentarer:        \n\n Etiketter: Cards, Pion design, Sketchy Colors, Tim Holtz Sizzix dies, Wild Orchid Craft \n\n \n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Posekort\n\n\n\n  \nEt nytt kort med de nye vakre papirene fra Pion Design - Grandma's school book.  \nDen lille konvolutten er stanset ut med Sixxiz dies.  \nTeks stempel fra Kort og Godt.  \nBlomster fra Wild Orchid Crafts - Sweetheart Blossom,\u00a0 Aster Daisy stem flower.  \n  \nDe sm\u00e5 kalender kortene som du finner p\u00e5 tags arket passer fint til \u00e5 ringe rundt f.eks. f\u00f8dselsdato.  \n\n\n\n\u00a0Liker s\u00e5 godt disse sm\u00e5 m\u00e5lb\u00e5nd som passer til \u00e5 ringe rundt f.eks. \u00e5rstallet til jubilanten  \n....som her 34 \u00e5r....  \nLa en ring opp\u00e5 tallet og fyllte Glossy accents inni ringen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig god dag /*wish you all a great day*\\!\n\nAnne Kristine\n\n09:49    17 kommentarer:        \n\n## tirsdag 12. juni 2012\n\n### Nyt dagen\\!\n\n### Wild Orchid Challenge\n\n\n\n  \nDa er det tid for ny utfordring i bloggen til/ *New Challenge at\u00a0* Wild Orchid Challenge.\n\n  \nM\u00f8nsterarkene er fra/ *Papers from* Grandma's school book - Pion Design.\n\n  \nBlomstene er fra/ *flowers from* Wild Orchid Crafts :\u00a0 Mixed Color Trellis roses 30mm, Classic Sweet roses,\n\nOpen roses 15mm, Yellow 15mm, 10mm, Closed Rosebud 5mm, 4mm\n\nPearls, Cotton lace, Seam Binding, Paper doilies.\n\n  \n\n\n\n\n\n  \nDisse vakre arkene trenger ikke alltid s\u00e5 mye pynt...\u00a0 motivene er klippet ut fra arket Children\n\nElsker disse tags/merkelapper til Pion Design som passer s\u00e5 fint til arkene...og de bittesm\u00e5 i 6x6\" hvor det er plass til sm\u00e5 tekster.\n\nTekst stempler fra NNS og Kort og Godt.\n\n  \n\n\n\n\n  \nGod helg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "070f8925-bee9-47a5-a69e-e787ab43c5c8"}
+{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:38Z", "text": " skip to main | skip to sidebar \nLitt av hvert om pre-o, orientering og annet .\n\n## torsdag 5. februar 2015\n\n### 23 land i WTOC 2015\n\nVed den f\u00f8rste p\u00e5meldingsfristen\u00a0har arrang\u00f8ren registrert 23 land for deltakelse i WTOC 2015. Arrang\u00f8ren har nylig holdt en pressekonferanse og det ser ut som arrang\u00f8ren har full kontroll med forberedelsene. St\u00f8tte fra n\u00e6ringsliv og kommuner viser at arrangementet har h\u00f8y status i Kroatia.  \n  \nDen portugisiske o-bloggen f\u00f8lger som vanlig tett p\u00e5 internasjonale nyheter og har denne gangen en artikkel om pressekonferansen.  \n  \nPortugisisk o-blogg  \n  \nArrang\u00f8ren har lagt ut liste over nasjonene med antall deltakere.  \n  \nDeltakerliste  \n  \nSom sagt 23 nasjoner med i alt 117 deltakere.  \n  \nSom en sammenligning kan jeg nevne at neste ukes VM i Ski-o har 16 nasjoner p\u00e5 deltakerlista med i alt 83 deltakere.\n\n16:50    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61eea9bb-a7eb-4b58-9403-fd68a568aaca"}
+{"url": "https://coupecam.de/GirlInfo.aspx?Pseudo=Carramele&StreamName=20160416232008866271&Language=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:08Z", "text": "\n\n#### SetCardOf Carramele\n\nAlder: 30\n\nF\u00f8dselsdato: 05.09.1988\n\nKoppst\u00f8rrelse: 0 C\n\nSt\u00f8rrelse: 174 cm\n\nH\u00e5rfarge: ikke spesifisert\n\n\u00d8yenfarge: blaugrau\n\nPiercinger: Ingen\n\nTatoveringer: Ingen\n\nRegistrert siden: 08.12.2011\n\nSist p\u00e5 nett: 14.06.2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82bc3c06-14e5-4d58-9413-e4fd5c0b6ac2"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/morning-central-market-tour/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:21Z", "text": "# Morning Central Market Tour\n\n# Morning Central Market Tour\n\nDagsutflukt:\n\n## Morning Central Market Tour\n\n## Program\n\nAdelaide Central Market er det st\u00f8rste markedet under tak p\u00e5 den s\u00f8rlige halvkule, og har m\u00e5nedlig over 1,2 millioner bes\u00f8kende. P\u00e5 markedet, som \u00e5pnet i 1869, finnes mer enn 80 spesialbutikker med et enormt utvalg av lokale og internasjonale matvarer.\n\nBli med p\u00e5 en guidet tur med en lokal matekspert for \u00e5 f\u00e5 oversikt over Adelaide Central Markets og l\u00e6re mer om hvor viktig markedet er for innbyggerne i South Australia. P\u00e5 v\u00e5r vei gjennom markedet f\u00e5r vi selvsagt smake p\u00e5 en rekke delikatesser. Turen g\u00e5r daglig kl. 09:30, og tar ca 1,5 timer.\n\nMange delikatesser \u00e5 velge mellom p\u00e5 Adelaide Central Market.\n\n*Mange delikatesser \u00e5 velge mellom p\u00e5 Adelaide Central Market.*\n\n## Bli bedre kjent med Morning Central Market\n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nF\u00e5 et uforpliktende reiseforslag\n\n\n\n### SUSANNES TIPS:\n\nLei av standardiserte pakkereiser? Vi skreddersyr reisen ut i fra dine behov, \u00f8nsker og interesser. Sammen skaper vi den perfekte reisen.\n\n## F\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nFyll inn skjemaet for \u00e5 f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac9cfb2e-00b9-4ea1-a87a-911394b7afbf"}
+{"url": "https://www.nobly.dk/no/nyheter/onbase-paa-vei-mot-noark5-godkjennelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:15Z", "text": "  \n\n19.03.2019\n\n# OnBase p\u00e5 vei mot Noark5-godkjennelse\n\n**OnBase l\u00f8fter f****remtidens krav til saks- og arkivsystem**\n\n**Arkivverket hadde invitert Nobly til en samtale om forventninger til utviklingen av digitale arkiver og digital saksbehandling for bedrifter og offentlige institusjoner. M\u00f8tet b\u00f8d ogs\u00e5 \u00a0p\u00e5 en god dialog om prosessen i forhold til Noblys s\u00f8knad for Noark godkjennelse av OnBase, og om fremtidige generasjoners forventninger til en moderne arbeidsplass.**\n\nMange norske kommuner er, blant annet som f\u00f8lge av kommunereformen, i ferd med \u00e5 skaffe seg nye saks- og arkivsystemer. De prinsipielle rammer og form\u00e5let med arkivet er \u00e5 sikre dokumentasjon av handlinger og beslutninger som skjer i dag, men ogs\u00e5 for \u00e5 sikre at du en gang i fremtiden kan finne denne dokumentasjonen - selv om vi ikke kjenner morgendagens teknologier og muligheter. En kompleks problematikk, der Nobly fikk lov til \u00e5 dele sine tanker i m\u00f8tet med Arkivverket.\n\n\u2013 Dette er i seg selv en veldig spennende diskusjon, og vi er forn\u00f8yd med tillit, annerkjennelse og \u00e5penhet som Arkivverket har m\u00f8tt oss med, forteller Kenneth Wie Eriksen, Country Manger hos Nobly.\n\n\u2013 Arkivverket spurte om v\u00e5re forventninger til selskapene og de offentlige institusjonenes behov for digital st\u00f8tte til saksbehandling. Her pekte vi spesielt p\u00e5 fremtidige generasjoners forventninger til en moderne arbeidsplass, og at disse fremtidige ansatte ikke har vokst opp i en verden av store IT-l\u00f8sninger eller IT-pakker som st\u00f8tter alle ansattes oppgaver. Tvert imot ser vi, at dagens unge er vokst opp med muligheten til \u00e5 laste ned en app hvis de har en oppgave som de \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re. Disse unge forventer at deres virksomhet skal vise agilitet, er moderne og \u00e5pne i sin h\u00e5ndtering av IT. Vi ser ogs\u00e5 at kundene og innbyggerne adopterer innovasjon tidligere og raskere enn virksomhetene, noe som utfordrer dagens IT-ledelse og ledelsen til \u00e5 velge agile plattformer som kan st\u00f8tte virksomhetenes digitale transformasjon, fastsl\u00e5r Kenneth Wie Eriksen.\n\nFor offentlige institusjoner og Arkivverket blir oppgaven \u00e5 definere hvordan det er mulig \u00e5 oppfylle de forpliktelsene man har i forhold til forvaltningsloven og andre lover, som regulerer myndighetens plikt til \u00e5 dokumentere og skape \u00e5penhet rundt saksbehandling.\u00ad\n\n\u2013 I Nobly anerkjenner vi disse forutsetningen, og v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 st\u00f8tte behovene til bedrifter, forvaltningen og institusjoner med komplekse IT-landskaper. Med OnBase, som har et helt unikt integrasjonslag, kan vi samle informasjon fra ulike IT-l\u00f8sninger, slik at det blir enkelt \u00e5 finne informasjon - uansett hvor i virksomheten saken behandles, i et meget brukervennlig grensesnitt. Med OnBase er det enkelt \u00e5 utf\u00f8re oppgavene, da systemet har oversikt over hvilke informasjoner som er arkivert p\u00e5 hver enkelt innbygger eller sak. OnBase er med sin tilgang til automatiserte arbeidsflyter og robotteknologi (RPA) en moderne plattform, som kan bist\u00e5 med \u00e5 fremtidssikre bedrifter og myndigheter i takt med utviklingen, forklarer Kenneth Wie Eriksen.\u00a0\n\nDen ettersp\u00f8rsel, som Nobly har m\u00f8tt p\u00e5 det norske markedet, har kun \u00f8kt motivationen for \u00e5 f\u00e5 OnBase Noark godkjent, slutter Country Manageren og fastsl\u00e5r:  \n\u2013 Med OnBase kan vi bist\u00e5 v\u00e5re kunder i takt med virksomhetens utvikling og i l\u00f8pet av v\u00e5ren forventer vi, at et av verdens ledende saks- og arkivsystemer vil v\u00e6re Noark5 godkjent. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dd7c19-8bde-4991-aa4c-95c2d4981840"}
+{"url": "https://www.benns.no/cruise/luksuscruise-fra-japan-til-kina-og-taiwan-med-celebrity-millennium-37427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:00Z", "text": "\n\n\n\n\n\nCruise Luksuscruise fra Japan til Kina og Taiwan med Celebrity Millennium\n\n## Om reisen\n\n**En helt magisk cruisereise fra Japan til\u00a0Taiwan og Kina med fantastiske opplevelser i vente\\!**\n\nEn cruisereise om bord luksusskipet Celebrity Millennium fylt med unike h\u00f8ydepunkter i Asia - moderne storbyer, mystiske gamle templer, unike matopplevelser og fantastisk natur. Se frem til \u00e5 oppleve noen av\u00a0Japans, Taiwans og\u00a0Kinas\u00a0\u200bmest fascinerende\u00a0destinasjoner. Noen av\u00a0h\u00f8ydepunktene p\u00e5 reisen er de pulserende storbyene Tokyo, Hong Kong, Taipei og\u00a0Shanghai,\u00a0det majestetiske fjellet Mt. Fuji,\u00a0og ellers flere unike attraksjoner og imponerende templer.\u00a0\n\nHistorie og kulturelle skatter er uten tvil i h\u00f8ysetet p\u00e5 denne turen i en utrolig flott\u00a0kombinasjon hvor det tradisjonelle m\u00f8ter det moderne,\u00a0sammen med\u00a0noen fantastiske naturopplevelser.\u00a0\n\nPris per person - Fra kr 27\u00a0198,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Den pulserende storbyen Tokyo inkl. sightseeing\n\n  - Det majestetiske fjellet Mt. Fuji \n\n  - Storbyene Shanghai og Hong Kong\n\n  - Historiske bygninger og templer\n\n  - 14 netters cruise med luksusskipet Celebrity Millennium\n\n  - Classic drikkepakke inkl. - verdi $770 (kun utvendig lugar og balkgonglugar)\n\n## Dagsprogram\n\nDenne reisen har en fast reiserute, hvor du reiser sammen med andre nordmenn. Ta kontakt med en v\u00e5re reiseeksperter hvis du er interessert i en annen avreisedato.\n\n  - 21.11.19: Avreise Oslo \n    \n    Flyet har avreise fra Oslo kl. 09.20, og lander i Amsterdam kl. 11.25. Videre er det avreise fra Amsterdam kl. 14.35.\n\n  - 22.11.19: Ankomst Tokyo, Japan \n    \n    Dere kommer frem til Tokyo i Japan kl. 09.45. Det blir busstransfer fra flyplassen til hotellet inkl. sightseeing og lunsj. Deretter blir det innsjekking\u00a0p\u00e5 et 4-stjerners hotell.\n    \n    Dere har resten av dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 utforske denne magiske storbyen som kan minne om en asiatisk versjon av New York, med ulike bydeler med hver sine unike karakteristika. Tokyo er en by full av kontraster,\u00a0fra h\u00f8ye skyskrapere, travle gater, fargerike neonskilt, til eldgamle templer og naturskj\u00f8nne parker midt i byen. Ikke nok med det, s\u00e5 er Tokyo et matmekka uten like.\u00a0\n    \n    **Attraksjoner i Tokyo:**\n    \n      - **Sensoji-tempelet -** Tokyos eldste tempel\n      - **Shoppinggaten Nakamise -** fullt av sm\u00e5 boder med japanske suvenirer\n      - **Tokyo Skytree** - kommunikasjonst\u00e5rnet som er 634 meter h\u00f8yt\n      - **Shibuya-crossing i bydelen Harajaku** - et popul\u00e6rt omr\u00e5de\n      - **Tokyo Tower -** f\u00e5 utsikt utover byen\n      - **The Imperial Palace** - Et flott palass i Marunouchi distriktet\n      - **Ginza**\u00a0**District** - Tokyos Times Square\n      - **Ueno Park** - en flott park midt i byen med templer, innsj\u00f8 og museer\n      - **Tokyo National Museum** - et flott kunstmuseum med over 100.000 gjenstander\n      - **Shinjuku Gyoen National Garden** - en flott park som ligger i n\u00e6rheten av Shinjuku station\n      - **Yoyogi Park** - en lokal favoritt man kan vandre rundt i timesvis\n\n  - 23.11.19: Avreise fra Tokyo, Japan \n    \n    Spis en god frokost p\u00e5 hotellet innen dere blir kj\u00f8rt til cruiseterminalen kl. 09.00. P\u00e5 veien dit skal dere innom Tsukiji Outer Market. P\u00e5 markedet finner man all slags tradisjonell japansk mat, samt ulike butikker.\n    \n    Etter markedet skal dere sjekke inn p\u00e5 Celebrity Millennium i valgt lugar. Kl. 18.00 seiler skipet fra Tokyo.\u00a0\n\n  - 24.11.19: Mt. Fuji, Shimizu, Japan \n    \n    Dere ankommer til Shimizu kl. 08.00. P\u00e5 en klar dag, spesielt om vinteren, er Mt. Fuji (Fuji-san p\u00e5 japansk) faktisk synlig helt fra Tokyo som ligger knappe 100 km vekk. Mt. Fuji er Japans h\u00f8yeste fjell og er et imponerende syn, spesielt hvis man er heldig og f\u00e5 se hele. N\u00e5r toppen av fjellet er dekket med sn\u00f8 ligner den en\u00a0perfekt vulkansk kjegle, og det er ofte s\u00e5nn fjellet er avbildet. Mt. Fuji er et av de mest kjente symbolene i Japan, og har siden oldtiden v\u00e6rt ansett for \u00e5 v\u00e6re hellig.\u00a0\n    \n    Ellers er det flere muligheter for opplevelser n\u00e5r man er i omr\u00e5det. I Shimizu kan man oppleve fredet furuskog, uts\u00f8kte tradisjonelle hager og mye mer.\u00a0\n    \n    Velger dere \u00e5 dra til Shizuoka City, kan dere se det imponerende tempelet 'Sengen Shrine', hvor det offisielle startpunktet for \u00e5 bestige Mt. Fuji ogs\u00e5 er. Dra videre til Sumpu Park hvor dere bl. a. kan se slottet Sumpu. I Sumpu Park b\u00f8r dere g\u00e5 forbi hagen Momijiyama som er utrolig vakker. Dere kan ogs\u00e5 bes\u00f8ke parken Nihondaira, hvor man f\u00e5r en fantastisk utsikt til Mt. Fuji.\u00a0\n    \n    Vil man se Mt. Fuji fra en annen vinkel s\u00e5\u00a0er det mulig\u00a0\u00e5\u00a0seile\u00a0p\u00e5 Lake Ashi, hvor\u00a0man ogs\u00e5 kan se Mt. Fuji.\n    \n    Etter en unik naturopplevelse seiler dere videre kl. 16.00 mot byen Kobe.\u00a0\n\n  - 25.-26.11.19: Kobe, Japan \n    \n    I dag ankommer dere til Kobe kl. 11.00, og dere forlater f\u00f8rst byen igjen kl. 18.00 den 26. november.\u00a0\n    \n    Kobe ligger flott plassert p\u00e5 en fjellskr\u00e5ning med utsikt over havet og er en av\u00a0Japans mest attraktive og kosmopolitiske byer. Det er ogs\u00e5 her\u00a0at det meget anerkjente kobekj\u00f8ttet\u00a0stammer fra. Det er lett\u00a0\u00e5\u00a0finne rundt i byen, og vi anbefaler\u00a0at dere\u00a0bes\u00f8ker Hatsukura Sake Brewery Museum, og ellers b\u00f8r dere\u00a0nyte noen\u00a0av\u00a0de utrolige restaurantene som finnes i denne byen.\n    \n    Fra Kobe er det opplagt \u00e5\u00a0dra\u00a0til enten Kyoto med de mange templene\u00a0eller storbyen Osaka. Det er mulig\u00a0\u00e5\u00a0kj\u00f8re med Shinkansen, h\u00f8yhastighetstoget, og det har ikke f\u00e5tt navnet uten grunn. Shinkansen kan n\u00e5 fra Tokyo til Kyoto, en strekning p\u00e5 over 500 km, p\u00e5 kun\u00a02 1/2 time, s\u00e5 dere\u00a0n\u00e5r raskt frem til b\u00e5de Kyoto (ca. 55 min.) og Osaka (ca. 25 min.). Dere kan ogs\u00e5 sjekke ut rederiets utflukter fra Kobe til begge byene.\n    \n    **Kyoto**  \n    Kyoto er en utrolig hyggelig by med mange\u00a0templer, og man kan ikke n\u00e5 \u00e5\u00a0se alle p\u00e5 \u00e9n dag. Derfor anbefaler vi\u00a0at dere\u00a0velger ut et par stykker\u00a0og g\u00e5r mer\u00a0i dybden med disse. To templer dere\u00a0b\u00f8r se er:\n    \n      - Kiyomizu-dera Temple\n      - Kinkaku-ji Temple (se bilde \u00f8verst)\n    \n    Begge templene\u00a0er utrolig\u00a0vakre. Fra Kiyomizu f\u00e5r dere\u00a0et\u00a0helt fantastisk syn over byen, hvor gulltemplet, Kinkaku-ji templet, pryder \u00f8yet med et fantastisk speilbilde i innsj\u00f8en som ligger i forkant.\u00a0\n    \n    En annen opplagt utflukt kunne v\u00e6re \u00e5 dra til bambusskogen,\u00a0Arashiyama Bamboo Grove, med de helt enorme bambusene. Her kan man rusle mellom de utrolig\u00a0h\u00f8ye og tykke bambusene.\n    \n    **Osaka**  \n    Velger dere\u00a0\u00e5\u00a0dra\u00a0til Osaka\u00a0b\u00f8r dere\u00a0bes\u00f8ke slottet Osaka Castle\u00a0som ble\u00a0bygget av\u00a0Toyotomi Hideyoshi, en velkjent krigsherre, som regjerte i landet i slutten\u00a0av\u00a01600-tallet. Bes\u00f8k\u00a0ogs\u00e5 templet Sumiyoshi Taisha, som er et av\u00a0Japans eldste \"shrines\". Sumiyoshi Taisha ble\u00a0grunnlagt i det 3. \u00e5rhundrede f\u00f8r innf\u00f8relsen av buddhismen, og den unike arkitekturen, Sumiyoshi-zukuri, er uten innflytelse fra det asiatiske fastlandet.\n\n  - 27.11.19: Kochi, Japan \n    \n    Dere seiler inn til Kochi kl. 07.00 om morgenen. Kochi er en by som ligger langs kystlinjen Kuroshio Current, og er\u00a0velsignet med vakker og rikelig natur som Shimanto-elven og dype, gr\u00f8nne skoger. Videre er Kochi full av historie og har en unik regional kultur, som man kan f\u00e5 innblikk i ved \u00e5 dra innom ulike museer, eller spise lokale delikatesser.\u00a0\n    \n    **Attraksjoner i Kochi:**\n    \n      - **Kochi Castle** - en viktig kulturell bygning som ble bygget i 1603, men brant ned i en massiv brann i 1727. Det n\u00e5v\u00e6rende slottet ble ombygd i 1749. Kochi Castle er det eneste slottet i Japan hvor alle strukturene som utgj\u00f8r hovedbygningen er blitt bevart. Det er et popul\u00e6rt sted for \u00e5 ta bilder, for det er det eneste slottet i Japan hvor man kan fange b\u00e5de Otemon (hovedinngangen) og t\u00e5rnet i et enkelt bilde.\n      - **Kochi Prefectural Makino Botanical Garden -** en flott botanisk hage med over 3000 ulike plantetyper\n      - **Katsurahama Beach\u00a0**\n      - **Hirome Market** - spis sammen med de lokale p\u00e5 dette matmarkedet\n    \n    Kl. 16.00 er det avreise fra Kochi, og neste stopp er Kagoshima.\n\n  - 28.11.19: Kagoshima, Japan \n    \n    Dere ankommer til Kagoshima kl. 09.00 og her har dere\u00a0god tid til \u00e5\u00a0g\u00e5 p\u00e5 oppdagelse. Kagoshima er den s\u00f8rligste byen p\u00e5 Japans ekstremt velutviklede tognett. Byen sammenlignes ofte med Napoli p\u00e5 grunn\u00a0av\u00a0et tilsvarende mildt klima, gater med palmer, og Sakurajima, som er Kagoshimas versjon av\u00a0vulkanen Vesuv.\n    \n    N\u00e6r havnen finner man\u00a0det fascinerende akvariumet, tradisjonelle japanske \"Senganen\" hager og \u00f8yen Yakushima, som er en del av\u00a0verdens naturarv. For en flott\u00a0utsikt over Kagoshima kan dere\u00a0dra opp til Shiroyama-hagen, som ligger p\u00e5 toppen av\u00a0en fjelltopp. I\u00a0omr\u00e5det finner dere\u00a0ogs\u00e5 masse\u00a0av\u00a0varme kilder, gj\u00f8rmebad\u00a0og spabad, s\u00e5 dere\u00a0kan slappe av\u00a0etter alle inntrykkene som dere\u00a0allerede har f\u00e5tt p\u00e5 cruisereisen deres.\n    \n    Et stykke utenfor Kagoshima ligger byen Chiran. Her b\u00f8r dere\u00a0bes\u00f8ke\u00a0Chiran Peace Memorial Museum og g\u00e5 en tur rundt i byen. Her vil man f\u00f8le\u00a0at man reiser\u00a0tilbake i tiden\u00a0da man kan se mange velbevarede samurai-hus. En spennende opplevelse.\n    \n    Kagoshima forlates igjen kl. 18.00.\n\n  - 29.11.19: P\u00e5 havet \n    \n    En ny dag p\u00e5 havet hvor dere skal seile fra Japan og mot Kina. Nyt de luksuri\u00f8se fasilitetene om bord dette flotte skipet, Celebrity Millennium.\u00a0\n\n  - 30.11.19: Shanghai, Baoshan, Kina \n    \n    Kl. 06.00 seiler dere inn til storbyen Shanghai, som er Kinas st\u00f8rste by med over 24 millioner innbyggere. Shanghai tilbyr en god kombinasjon av Kinas tradisjonelle kultur og det moderne Kina, for dette er en by\u00a0i konstant utvikling. Her finner man b\u00e5de de tradisjonelle shikumen-husene, og kinesisk arkitektur blandet med europeisk design. Byen er ogs\u00e5 kjent for mange flotte Art Deco-bygninger.\u00a0\n    \n    **Attraksjoner i Shanghai:**\n    \n      - Havnepromenaden 'The Bund' med utsikt til Huangpu-elven\n      - B\u00e5ttur p\u00e5 Huangpu-elven hvor man f\u00e5r flott utsikt til Shanghais imponerende skyline\n      - Bydelen Pudong, fullt av skyskrapere\n      - Dra innom en av Shanghais mange sjarmerende tehus\n      - Ta en tur med verdens raskeste tog, Maglev\n      - Bes\u00f8k den tradisjonelle kinesiske hagen, Yuyuan Garden, som ligger\u00a0i gamlebyen\n      - Donglin-tempelet\n      - Byens Madame Tussauds\n      - Forn\u00f8yelsesparkene Disneyland, Jinjiang Action Park eller Shanghai Happy Valle\n      - Shanghai Museum\n      - Shopping p\u00e5 Nangjing Road\n      - F\u00e5 en flott utsikt fra toppen av Shanghai World Financial Center\u00a0\n    \n    Celebrity Millennium seiler videre\u00a0kl. 20.00.\u00a0\n\n  - 01.-02.12.19: P\u00e5 havet - Jeju, S\u00f8r-Korea (Teknisk stopp)  \n    \n    Kl. 20.00 den 01.12\u00a0seiler dere innom havneporten Jeju i S\u00f8r-Korea for et kort 2 timers teknisk stopp. Man blir p\u00e5 skipet frem til dere seiler videre igjen kl. 22.00. I morgen 02.12 er dere til sj\u00f8s.\n\n  - 03.12.19: Taipei, Keelung, Taiwan \n    \n    Celebrity Millennium seiler inn til Keelung kl. 08.00, en havneport utenfor Taipei (som ligger ca. en times togtur unna). Her har dere frem til kl. 17.00 f\u00f8r skipet seiler videre.\u00a0\n    \n    **Keelung**  \n    Keelung er en havneby i n\u00e6rheten av den mer kjente byen Taipei. Byen er omringet av fjell og er kjent for havnen. Koblet til fastlandet med en bro ligger Heping Island som er kjent for uvanlige klipper og steinformasjoner. Det er flere fort rundt i omr\u00e5det som blant annet Hilltop Ershawan Fort, Gongzi Liao Fort og Dawulun Fort hvor man f\u00e5r utsikt over havnen og ut til sj\u00f8en.\u00a0\n    \n    30 minutter med bil utenfor Keelung ligger den sjarmerende landsbyen Jiuofen. Her finner man tradisjonelle tehus i fjellskr\u00e5ningen.\n    \n    **Taipei**  \n    Taipei er hovedstaden i Taiwan, og er en by med fascinerende konstraster mellom det moderne og det tradisjonelle. Denne 300 \u00e5r gamle byen er som et historisk museum, og\u00a0er en\u00a0skj\u00f8nn blanding av kinesisk kultur sammen med innflytelse fra Japan, S\u00f8r\u00f8st-Asia og USA. Ellers finner man en livlig og spennende matkultur her. Taipei er en kulturskatt man ikke vil g\u00e5 glipp av.\n    \n    **Attraksjoner i Taipei:**\n    \n      - **Taipei 101 -** f\u00e5 utsikt utover byen fra dette 508 meter h\u00f8ye t\u00e5rnet\n      - **National Palace Museum -** et museum med verdens st\u00f8rste samling av kinesisk kunst\u00a0\n      - **Dihua Street** - en livlig gate med kafeer, restauranter, antikkbutikker og gallerier\n      - **Chiang Kai-shek Memorial Hall**\n      - **Bao'an Temple** - et flott tempel verdt et bes\u00f8k\n\n  - 04.12.19: Kaohsiung, Taiwan \n    \n    Dere seiler inn til Taiwans st\u00f8rste havn kl. 09.00, nemlig byen Kaohsiung. Kaohsiung er Taiwans nest st\u00f8rste by, og er nok en undervurdert og mindre kjent by sammenlignet med Taipei. Men\u00a0byen er faktisk\u00a0moderne\u00a0med\u00a0urbane landskap med kafeer, brede gater, vannsportsparker, sykkelstier og kulturelle arenaer. Det er ogs\u00e5 to strender i byomr\u00e5det, og\u00a01000 hektar med uber\u00f8rt skog rett utenfor byen.\n    \n    **Kaohsiung har mye \u00e5 tilby og her er noen spennende attraksjoner:**\n    \n      - **Pier-2 Art District** - et omr\u00e5de med gamle lagerbygninger fra 70-tallet som er gjort om til fargerike butikker, kafeer og gallerier\n      - **Dream Mall med forn\u00f8yelsespark** - dette er \u00f8st-asias st\u00f8rste kj\u00f8pesenter\n      - **Den ikoniske Dragon-Tiger Pavilion\u00a0**\n      - **Lotus Lake\u00a0**\n      - **Lysshow fra Dome of Light -** en glassinstallasjon inne p\u00e5 stasjonen Formosa Boulevard\n      - **Tuntex 85 Sky Tower** - se byen fra oven fra dette t\u00e5rnet\n      - **Fo Guang Shan Buddha Memorial Centre** - her finner man Taiwans st\u00f8rste tempel og en gigantisk Buddha-statue som er 36m h\u00f8y (ligger utenfor byen, ca. en halvtime med taxi)\u00a0\n    \n    Kl. 19.00 g\u00e5r turen videre fra Kaohsiung, og det venter n\u00e5 en hel dag til sj\u00f8s.\u00a0\n\n  - 05.12.19: P\u00e5 havet \n    \n    I dag er det klart for den siste hele dagen til sj\u00f8s om bord Celebrity Millennium. Bruk den siste dagen til \u00e5 pr\u00f8ve ut nye spisesteder eller teste ut fasiliteter du ikke har rukket over til n\u00e5.\u00a0\n    \n    Neste og siste stopp p\u00e5 reisen er Hong Kong.\u00a0\n\n  - 06.12.19: Hong Kong, Kina \n    \n    Dere kommer frem til storbyen Hong Kong kl. 08.00.\u00a0\n    \n    En ting man burde f\u00e5 med seg mens man er i Hong Kong er \u00e5 ta The Peak Tram opp til det Peak, det h\u00f8yeste punktet i Hong Kong. Her f\u00e5r man en fantastisk utsikt over byens mange skyskrapere. Reis rett f\u00f8r solnedgang s\u00e5 man f\u00e5r med seg byen i dagslys, men ogs\u00e5 etter solen g\u00e5r ned n\u00e5r byen forvandles til utallige lys som glimter i m\u00f8rket. Turen opp er ganske bratt, men det er virkelig verdt det. P\u00e5 toppen er det ogs\u00e5 flere butikker og spisemuligheter.\u00a0\n    \n    I Hong Kong b\u00f8r man bare vandre rundt i gatene og f\u00e5 et inntrykk av de mange tingene som byen tilbyr. Her burde man oppleve de spennende butikkene som selger alt fra souvenirer til matvarer. Ellers er Hong Kong fullt av spisesteder med lokal mat, noe som b\u00f8r testes ut.\u00a0\n    \n    **Macao**  \n    Et opplagt bes\u00f8k n\u00e5r man er i Hong Kong er Macao, som ligger en times b\u00e5ttur utenfor Hong Kong. Macao er Asias Las Vegas, og her finner man mange kasinoer, ogs\u00e5 kopier av kasinoene i Las Vegas. Ellers er byen fascinerende med historiske bygninger, som St. Paul kirken, og arkitektur preget av portugisisk innflytelse. Alle gateskilt er blant annet p\u00e5 portugisisk og man kan kj\u00f8pe den tradisjonelle desserten, Pastel de Nata, her. Macao er derfor en interessant region som blander Kina med Portugal og Las Vegas.\u00a0\n    \n    I natt overnatter dere p\u00e5 skipet.\u00a0\n\n  - 07.12.19: Avreise Hong Kong - Ankomst Oslo \n    \n    I dag avsluttes en unik reise, og f\u00f8rst skal dere sjekke ut fra skipet kl. 09.00. Kl. 10.00 blir det busstransfer til flyplassen i Hong Kong med engelsktalende guide. Flyet fra Hong Kong har avreise kl. 13.35, og det blir en mellomlanding i Amsterdam. Dere kommer frem dit kl. 19.05. Flyet fra Amsterdam til Oslo g\u00e5r kl. 20.35, med forventet ankomst kl. 22.20.  \n    \u00a0\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n  -  Fly Oslo - Tokyo/Hong Kong - Oslo\u00a0med KLM inkl. skatter og avgifter \n\n  -  Busstransfer fra flyplass - hotell inkl. sightseeing og lunsj med\u00a0engelsktalende guide \n\n  -  1 overnatting p\u00e5 4-stjerners hotell i Tokyo inkl. frokost \n\n  -  Busstransfer fra hotell - skip med stopp p\u00e5 Tsukiji Outer Market i Tokyo med\u00a0engelsktalende guide \n\n  -  14 netters cruise med Celebrity Millennium \n\n  -  Shows,\u00a0underholdning og et stort utvalg av aktiviteter om bord \n\n  -  Alle m\u00e5ltider i hoved- og eller buffetrestauranten om bord \n\n  -  24 timers room service p\u00e5 skipet, samt kaffe, te, isvann og saft \n\n  -  Tips til skipets besetning (kr. 1.556,-) \n\n  -  Busstransfer skip - flyplass i Hong Kong\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db666ef2-3ddd-4a9a-9a03-0eb3ad15c820"}
+{"url": "https://support.telsys.no/hc/no/articles/218982578-Kritisk-vedlikehold-natt-til-fredag-13-05-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:59Z", "text": "# Kritisk vedlikehold natt til fredag 13/05-2016\n\nKritisk vedlikehold under arbeid.\n\nFlere tjenester vil v\u00e6re utilgjengelig mens arbeidet utf\u00f8res.\n\n\u00a0\nVi oppdaterer denne posten s\u00e5 fort arbeidet er utf\u00f8rt.\n\n\u00a0\nArbeidet ble\u00a0ferdigstilt like\u00a0f\u00f8r kl. 8 i dag tidlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f9f5c9-2bb1-4a65-85ce-1e300c1db86a"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/tristhet-og-dens-fysiske-konsekvenser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:51Z", "text": "# Tristhet og dens fysiske konsekvenser\n\n\u00b7 ** november 2, 2018\n\n> Tristhet og depresjon kan ha alvorlige fysiske effekter p\u00e5 kroppen din, for eksempel tap av appetitt eller endre din oppfatning av temperaturen.\n\n\n\n  - 8 gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker allergiske reaksjoner\n  - 6 effekter klimaanlegg har p\u00e5 helsen din\n  - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\nHar det noen gang v\u00e6rt perioder der du har f\u00f8lt deg sl\u00f8v og sl\u00e5tt ut av tristhet? Har du noen gang f\u00f8lt smerten av \u00e5 bli avvist? **Er det noe du lider av n\u00e5r kj\u00e6rligheten g\u00e5r feil?**\n\nDet er vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re om det \u00e5 v\u00e6re trist egentlig gj\u00f8r deg sterkere, eller om det gradvis svekker deg litt etter litt.\n\nDet som er sikkert er at det kan endre niv\u00e5ene av stress i hjernen, og **dette kan f\u00f8re til ulike lidelser**.\n\nI dag \u00f8nsker vi \u00e5 forklare hva de fysiske effektene av tristhet er.\n\n## Fysiske effekter fra hjernen til kroppen\n\nN\u00e5r du f\u00f8ler deg nedstemt, vil kretsene for fysisk og f\u00f8lelsesmessig smerte i hjernen\u00a0overlappe hverandre.\n\n\n\nDette skjer ikke bare i de omr\u00e5dene av hjernen som er knyttet til den rent affektive komponenten i smerte, men ogs\u00e5 i\u00a0**omr\u00e5der knyttet til somatisk oppfatning.**\n\nMen hvorfor skjer dette? Det utl\u00f8ser en negativ innvirkning p\u00e5 kroppen, spesielt p\u00e5 immunsystemet som potensielt kan \u00f8ke risikoen for betennelse og sykdom.\n\n## Tristhet p\u00e5virker din oppfatning av temperaturen\n\nEn annen av de fysiske effektene av **tristhet er at det kan \u00f8ke f\u00f8lsomheten for kulde, selv n\u00e5r folk rundt deg\u00a0f\u00f8ler seg\u00a0varme**.\n\nI studier der en f\u00f8lelse av avvisning eller isolasjon blir p\u00e5kalt, estimerer deltakerne temperaturen i rommet til lavere enn det den er. Av den grunn velger de \u00e5 spise og drikke varme produkter.\n\nDette forholdet g\u00e5r\u00a0forbi den enkle f\u00f8lelsen. Kroppstemperaturen er faktisk\u00a0lavere om\u00a0du opplever tristhet.\n\n## Det p\u00e5virker appetitten\n\n\n\nTristhet kan ogs\u00e5 p\u00e5virke appetitten, \u00f8ke risikoen for vekt\u00f8kning og p\u00e5virke blodtrykket. Det direkte resultatet er h\u00f8yt blodtrykk og hjerteproblemer p\u00e5 lang sikt.\n\nI tillegg reduserer det din evne til \u00e5 oppdage s\u00f8te smaker. Dette er fordi **antallet reseptorer for s\u00f8thet p\u00e5 tungen reduseres**.\n\nAv denne grunn er det ikke uvanlig at det f\u00f8les som om maten ikke har noen\u00a0smak\u00a0om du g\u00e5r gjennom en\u00a0periode med sorg.\n\n> *L\u00e6r mer: Kosthold for \u00e5 bekjempe depresjon og muntre deg opp*\n\n## Det \u00f8ker stressniv\u00e5et\n\n**Tristhet p\u00e5virker ogs\u00e5 hormonet som kalles kortisol**. Dette er viktig for \u00e5 kontrollere niv\u00e5ene av blodsukker og blodtrykk, samt kvaliteten p\u00e5 s\u00f8vnen din.\n\nAlt dette betyr at tristhet er den mest skadelige tilstanden for din fysiske helse.\u00a0Tristhet har v\u00e6rt knyttet til:  \n\n  - Hjertesykdom  \n  - Lungesykdom  \n  - Leversykdom\n\nVidere kan depresjon p\u00e5virke utbruddet av kreft.\n\nB\u00e5de stress og depresjon kan bringe med seg sykdom, ogs\u00e5 alvorlige sykdommer.\n\nN\u00e5r du er ekstremt trist eller stresset, vil du legge merke til at ingenting ser ut til \u00e5 fungere skikkelig. **Forsvaret ditt er nede og risikoen for \u00e5 bli syk \u00f8ker betraktelig.**\n\nHva er l\u00f8sningen? Det er ikke stress som for\u00e5rsaker problemer med immunforsvaret. Det er en oppfatning av at du ikke kan gj\u00f8re noe for \u00e5 stoppe det.\n\n## Hjernen din trenger mer energi\n\nDet kan virke uvanlig \u00e5 tenke at hjernen er mer aktiv n\u00e5r du er trist. Men dette skjer fordi hjernen din jobber mye hardere i perioder med tristhet; **mer enn 70 forskjellige regioner er aktivert.**\n\nHvordan er dette mulig? Det er lett \u00e5 forst\u00e5. **N\u00e5r du er trist, husker du, du tenker, kjenner p\u00e5 lidelse og\u00a0leter etter grunner, l\u00f8sninger og alternativer**.\n\nNoen mennesker vil bare sove n\u00e5r de st\u00e5r overfor slike situasjoner.\n\nSelv da er hippocampus, som er foran p\u00e5 hjernen, og temporallappene aktive. Husk at hjernen bruker 20% av all din energi, men i\u00a0triste\u00a0perioder jobber den mye hardere.\n\nDette f\u00f8rer til at hjernen f\u00e5r et forh\u00f8yet behov for glukose, som igjen gj\u00f8r at du f\u00e5r **mer lyst p\u00e5\u00a0****s\u00f8tsaker**.\n\n## Utviklingsforstyrrelser\n\nN\u00e5r du er trist, minsker niv\u00e5et av serotonin; dette kan\u00a0**p\u00e5virke deg\u00a0b\u00e5de p\u00e5 kort\u00a0og lang sikt**. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til:  \n\n  - Depresjon  \n  - Tvangstanker  \n  - Voldelige utbrudd\n\nDenne nevrotransmitteren er forbundet med personlig motivasjon. **Du m\u00e5 v\u00e6re sterk og m\u00f8te disse \u00f8yeblikkene med introspeksjon for \u00e5 finne\u00a0styrke til \u00e5\u00a0bevege deg fremover.**\n\nMest sannsynlig vil du i l\u00f8pet av en slik periode opps\u00f8ke legen din, fordi du ikke f\u00f8ler deg vel.\n\nMedisinske testresultater vil vise deg at din helse er perfekt. Og det er sant: du er i fin fysisk form, men f\u00f8lelsesmessig? Nei.\n\n## Du trenger \u00e5 gr\u00e5te\n\n\nDet \u00e5 gr\u00e5te kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg bedre. N\u00e5r du er trist, bygger hjernen din opp for mye stress og angst,\u00a0og du trenger en m\u00e5te \u00e5 frigi det p\u00e5.\n\nGr\u00e5t er den perfekte m\u00e5ten \u00e5 slappe av p\u00e5 og frigj\u00f8re deg fra alt du f\u00f8ler. N\u00e5r du\u00a0gr\u00e5ter, vil du begynne \u00e5 **utskille endorfiner som vil f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg mer avslappet.**\n\nDet er derfor det er viktig at n\u00e5r du f\u00f8ler lyst til \u00e5 gr\u00e5te, trenger du ikke motst\u00e5. F\u00e5 det ut og se hvor mye bedre du f\u00f8ler deg.\n\nNoen mennesker velger andre aktiviteter som ogs\u00e5 genererer endorfiner, som for eksempel\u00a0sex eller trening. Disse to alternativene\u00a0fungerer ogs\u00e5; de er\u00a0bra for deg.\n\nJa,\u00a0det er n\u00f8dvendig \u00e5 gr\u00e5te fra tid til annen.\n\nDe fysiske effektene av tristhet for din helse kan v\u00e6re sv\u00e6rt negative. Du vil ikke alltid f\u00f8le deg\u00a0bra, men **du kan finne alternativer for \u00e5 lette disse spenningene.**\n\n\n\nVisste du at det er flere gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker allergiske reaksjoner?\n\n\n\n 6 effekter klimaanlegg har p\u00e5 helsen din \n\nI disse dager finnes klimaanlegg p\u00e5 kontorer, i biler og til og med folks hjem i varme land. Dette har imidlertid noen konsekvenser. I denne artikkelen tar vi en titt p\u00e5 de negative effektene klimaanlegg har p\u00e5 helsen din.\n\n\n\n Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din? \n\nMillioner av mennesker over hele verden har bestemt seg for \u00e5 kun spise glutenfrie produkter som en del av kostholdet. De kutter f\u00f8rst ut br\u00f8d, hvete og mel fra kostholdet, til de slutter \u00e5 spise alt som inneholder denne ingrediensen.\u2026\n\n\n\n 7 interessante vaner som skader hjertet ditt \n\n\u00c5 ta vare p\u00e5 hjertet er noe som fremdeles er p\u00e5 alle sine lister over ting vi m\u00e5 gj\u00f8re. Noen ganger er det vaner som skader hjertet ditt selv om du kanskje ignorerer deres mulige konsekvenser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f408b638-e593-4953-9c63-bd7270fae3d5"}
+{"url": "https://blankbil.no/produkt/interior/saper/autoglaze-premium-citrus-1-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:26Z", "text": "# Autoglaze Premium Citrus 1 liter\n\nAPC, sterk, lukter godt, blandes med vann.\n\nNOK185,00 inkl. mva.\n\nEn sitrus basert All purpose cleaner, som n\u00e6r sagt kan brukes p\u00e5 alle materialer innvendig og utvendig p\u00e5 bil, MC og campingvogn.  \nDen er vannbasert, brukes utvannet til det form\u00e5let du \u00f8nsker. Ypperlig til \u00e5 fjerne limrester etter dekaler/folie p\u00e5 bil. Skal ikke brukes i sola eller p\u00e5 varme flater. Skylles av med vann\\!\n\nBlandingsforhold er fra 1:5 \u2013 1:100. Dvs \u00f8konomisk i bruk.\n\n**KUN FOR PROFESJONELL BRUK**\n\n\n\nH315 - Irriterer huden.\u00a0  \nH318 - Gir alvorlig \u00f8yeskade.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13fa4cb-2c07-4149-976d-f56a2869b4d8"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/arrangementssider/2017/fagseminar-om-gjenopprettingsplaner/program/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:17Z", "text": "## Fagseminar om gjenopprettingsplaner\n\n7\\. desember 09.00 \u2013 15.30 p\u00e5 KS Agenda, Haakon VIIs gate 9, Oslo\n\nFinans Norge inviterer til et heldags seminar der du kan l\u00e6re mer om kravene til gjenopprettingsplaner og praktiske erfaringer med \u00e5 utarbeide dem. M\u00e5lgruppe er banksjefer og ledere innenfor \u00f8konomi og risikostyring i mindre og mellomstore banker.\n\nMed bakgrunn i erfaringene fra finanskrisen i 2008 har europeiske myndigheter besluttet at bankene m\u00e5 styrke sin egen evne til \u00e5 overleve krevende \u00f8konomiske rammevilk\u00e5r. Dette inneb\u00e6rer blant annet et krav om at alle banker m\u00e5 utarbeide en s\u00e5kalt gjenopprettingsplan. En slik plan skal beskrive og dokumentere de tiltak banken p\u00e5 egenh\u00e5nd er i stand til \u00e5 iverksette for \u00e5 sikre bankens overlevelse. P\u00e5 denne m\u00e5ten skal sannsynlighetene for at staten m\u00e5 gripe inn som ledd i kriseh\u00e5ndteringen reduseres. Disse reglene er n\u00e5 ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 bli innf\u00f8rt i Norge.  \n  \nDet \u00e5 utarbeide en slik gjenopprettingsplan for \u00e5 h\u00e5ndtere en eventuell fremtidig krise i egen bank er et krevende og omfattende arbeid. Finans Norge har derfor satt opp et heldagskurs i hvordan slike planer kan utarbeides og hva som er kravene til planen. Her vil du m\u00f8te b\u00e5de foredragsholdere fra Finanstilsynet som forteller om myndighetenes krav og forventninger, foredragsholdere fra banker som allerede har utarbeidet slike planer og som dermed kan dele sine erfaringer, samt relevant ekspertise fra Finans Norge p\u00e5 regelverkskravene til og det praktiske arbeidet med gjenopprettingsplaner.\n\n**Pris: 3750 kroner**\n\n#### Fagseminar om gjenopprettingsplaner\n    **Registrering og kaffe**\n\n    **Velkommen: Bakgrunnen for kravet om gjenopprettingsplaner**\n    \n    \n    \n    ### Are Jansrud\n    \n    Analysesjef Finans Norge\n    \n    \n    \n    ### Are Jansrud\n    \n    Analysesjef Finans Norge\n    \n    **Are Jansrud** har v\u00e6rt analysesjef innenfor bank- og kapitalmarked i Finans Norge siden 2016. Han har tidligere v\u00e6rt partner og leder for Financial services i KPMG i 9 \u00e5r, der han blant annet arbeidet med r\u00e5dgivningstjenster til norske finansforetak p\u00e5 det regulatoriske omr\u00e5det. F\u00f8r han begynte i KPMG arbeidet han til sammen 18 \u00e5r i Sparebanken Hedmark, blant annet som finanssjef og \u00f8konomisjef.\n    \n    **Myndighetenes krav og forventninger**\n    \n    **Krav til innholdet i gjenopprettingsplaner**\n    \n    \n    \n    ### Are Jansrud\n    \n    Analysesjef Finans Norge\n    \n    \n    \n    ### Are Jansrud\n    \n    Analysesjef Finans Norge\n    \n    **Are Jansrud** har v\u00e6rt analysesjef innenfor bank- og kapitalmarked i Finans Norge siden 2016. Han har tidligere v\u00e6rt partner og leder for Financial services i KPMG i 9 \u00e5r, der han blant annet arbeidet med r\u00e5dgivningstjenster til norske finansforetak p\u00e5 det regulatoriske omr\u00e5det. F\u00f8r han begynte i KPMG arbeidet han til sammen 18 \u00e5r i Sparebanken Hedmark, blant annet som finanssjef og \u00f8konomisjef.\n\n  - 10.45 - 11.00\n    \n    **Pause**\n\n  - 11.00 - 12.00\n    \n    **\u00abEarly warning\u00bb-indikatorer**\n    \n    **Are Jansrud** har v\u00e6rt analysesjef innenfor bank- og kapitalmarked i Finans Norge siden 2016. Han har tidligere v\u00e6rt partner og leder for Financial services i KPMG i 9 \u00e5r, der han blant annet arbeidet med r\u00e5dgivningstjenster til norske finansforetak p\u00e5 det regulatoriske omr\u00e5det. F\u00f8r han begynte i KPMG arbeidet han til sammen 18 \u00e5r i Sparebanken Hedmark, blant annet som finanssjef og \u00f8konomisjef.\n\n  - 12.00 - 12.45\n    \n    **Beredskapstiltak**\n    \n    ### Are Jansrud\n    \n    **Are Jansrud** har v\u00e6rt analysesjef innenfor bank- og kapitalmarked i Finans Norge siden 2016. Han har tidligere v\u00e6rt partner og leder for Financial services i KPMG i 9 \u00e5r, der han blant annet arbeidet med r\u00e5dgivningstjenster til norske finansforetak p\u00e5 det regulatoriske omr\u00e5det. F\u00f8r han begynte i KPMG arbeidet han til sammen 18 \u00e5r i Sparebanken Hedmark, blant annet som finanssjef og \u00f8konomisjef.\n\n  - 13.45 - 14.00\n    \n    **Pause**\n\n  - 14.00 - 15.45\n    \n    **Praktiske erfaringer fra arbeidet med gjenopprettingsplaner (1)**\n    \n    ### Roar Hoff\n    \n    ### Roar Hoff\n    \n    Divisjonsdirekt\u00f8r DNB\n    \n    Roar Hoff er siden 2012 divisjonsdirekt\u00f8r med ansvar for DNB konsernets ICAAP og gjenopprettingsplan. Han er utdannet sivil\u00f8konom med H\u00f8yere Avdelings Eksamen i finans fra NHH og er autorisert finansanalytiker. Hoff har arbeidet i DNB fra 1989. Han startet som aksjeanalytiker p\u00e5 bank og forsikring og var i en periode ogs\u00e5 analysesjef for aksjer i DNB Fonds. I perioden 1997 -2000 fungerte han som r\u00e5dgiver for konsernledelsen vedr\u00f8rende oppkj\u00f8p og fusjoner samt rammevilk\u00e5r. Siden ledet Hoff \u00a0Risikoanalyse konsern som blant annet utviklet DNBs modell for \u00f8konomisk kapital og de s\u00e5kalte IRB-modellene for kreditt.\n    \n    **Praktiske erfaringer fra arbeidet med gjenopprettingsplaner (2)**\n    \n    \n    \n    ### Peder Snorre Skouen\n    \n    Risk Manager SpareBank1 SR Bank\n    \n    \n    \n    ### Peder Snorre Skouen\n    \n    Risk Manager SpareBank1 SR Bank\n    \n    Peder Skouen har v\u00e6rt Risk Manager tilknyttet markeds- og likviditetsrisiko i SpareBank 1 SR-Bank siden 2011, og han har bl.a. det operative ansvaret for utvikling og vedlikehold av konsernets gjenopprettingsplan. Han har flere \u00e5rs erfaring fra revisjon og r\u00e5dgivning i PWC og KPMG, og han har jobbet som Finance Manager i SG Finance. Han er statsautorisert revisor, sivil\u00f8konom og NFF Renteanalytiker.\u00a0\n    \n    **Praktiske erfaringer fra arbeidet med gjenopprettingsplaner (3)**\n    \n    \n    \n    ### Magne Kvaslerud\n    \n    Banksjef risikostyring Sparebanken S\u00f8r\n    \n    ### Magne Kvaslerud\n    Banksjef risikostyring Sparebanken S\u00f8r\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f182ce4a-3a94-40a9-823c-c875c46ec4a5"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/den-ukjente-hytta-til-billedkunstner-nikolai-astrup-reddes?publisherId=16295888&releaseId=17866252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:16Z", "text": "# Den ukjente hytta til billedkunstner Nikolai Astrup reddes\n\n14.6.2019 12:00:00 CEST | Kulturminnefondet\n\n**Den tidligere ukjente hytta til Astrup skal n\u00e5 settes i stand og brukes til formidling for allmennheten. Til dette arbeidet f\u00e5r eierne Elisabeth Astrup og Kari Astrup hele 634.000 kroner fra Kulturminnefondet.**\n\n\n\nStova er et viktig kulturminne med h\u00f8y regional verdi og ligger ved Sanddalselva i J\u00f8lster kommune. Hit \u00abr\u00f8mte\u00bb Astrup for \u00e5 f\u00e5 fred og inspirasjon som han selv skrev i sine brev. Hytta er en enkel sperrestove med lave d\u00f8rer og sm\u00e5 vinduer, noe som gjenspeiler enkle og fattige k\u00e5r.\n\n### Fredag den 14. juni kl.\u00a012.00 kommer direkt\u00f8ren for Kulturminnefondet, Simen Bj\u00f8rgen, til hytta for \u00e5 overraske eierne med den store summen.\n\nAstrup fikk satt opp hytta p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende plass omkring 1912. Det er uvisst eksakt n\u00e5r den ble bygget, men fagfolk mener den kan v\u00e6re fra 1860-tallet.\n\nHytta er n\u00e5 i d\u00e5rlig forfatning, men ska,l etter \u00e5 ha blitt satt i stand, stilles til r\u00e5dighet for et formidlingsopplegg i regi av Sogn og Fjordane Kunstmuseum/ Astruptunet Museum.  \nI styrets vurdering ble den h\u00f8ye kulturminneverdien og at hytta \u00e5pnes for allmennheten vektlagt.\n\n## N\u00f8kkelord\n## Bilder\n\n\n\n\n\n73 10 36 00http://www.kulturminnefondet.no\n\nFor \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte m\u00e5 eier s\u00f8ke oss. Midlene blir fordelt gjennom vedtak gjort av Kulturminnefondets styre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36ed7a86-80bb-48e1-af5d-0c2017bd022b"}
+{"url": "https://butikk.maling1000.no/Teppeflis-Bl%C3%A5-Diva-p33033066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00442.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:21Z", "text": "# Teppeflis Bl\u00e5 Diva\n\nSKU 595\n\nKr. 229,-\n\n**DIVA\u00a0*- Teppeflis***\n\nRimelig og grei teppeflis. Teppefliser gir minimalt med svinn. Flisene legges p\u00e5 noen f\u00e5 timer, uten at du trenger \u00e5 t\u00f8mme rommet for inventar. Selges pr. pk a\\`5m2.***  \n*****  \nType: 1/10 L\u00f8kk  \nLuv: 100%PP\u00a0  \nLuvvekt: 320 g/m2  \nTotalvekt: 3600 g/m2  \nFlis str.: 50x50 cm  \nPr.pakke:\u00a05 m2**\n\n**Anbefalt legging:  \n **\n\n## Om oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25fbdad3-7c23-4768-9a83-d7f8e1ee11cd"}
+{"url": "http://husbjornen.no/oppskrift-harry-potter-pumpkin-pasties/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:12Z", "text": "# Oppskrift: \u00abHarry Potter Pumpkin Pasties\u00bb\n\n\n\n**Ingvild Hvinden  \n** Redakt\u00f8r  \n\n16\\. oktober 2014  \nMat\n\nHvor mange ganger har man ikke sett p\u00e5 en film eller en TV-serie, og f\u00f8lt at maten som blir servert f\u00e5r b\u00e5de magen til \u00e5 rumle og tennene til \u00e5 l\u00f8pe i vann? Dessverre for oss fungerer det bare for Willy Wonka og hans kompanjonger \u00e5 hente mat direkte ut fra TV-skjermen, s\u00e5 vi f\u00e5r istedenfor lage den p\u00e5 egenh\u00e5nd. Heldigvis krever ikke mange av rettene betydelige kokkeleringsferdigheter, men de kan ta litt tid \u00e5 tilberede.\n\nEtter min mening har Harry Potter-serien mye kreativ, merkelig og morsom mat, og det er herifra jeg har hentet inspirasjon til denne utgavens oppskrift. Hvert semester p\u00e5 Galtvort begynner alltid med en reise p\u00e5 Galtvortekspressen, og blant alle godsakene elevene kan kj\u00f8pe, finner man \u00abPumpkin Pasties\u00bb. Dette er egentlig en tradisjonell britisk rett, bare at fyllet vanligvis best\u00e5r av kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Denne versjonen har s\u00f8tt fyll, egentlig ganske likt det man kan finne i en amerikansk gresskarpai.\n\nDette er en stor oppskrift, og gir omlag 60-70 sm\u00e5 pumpkin pasties. Fyllet kan fryses, hvis man ikke vil bruke alt p\u00e5 en gang. Bare pass p\u00e5 at det er helt avkj\u00f8lt f\u00f8r du setter det i fryseren, og tin det i kj\u00f8leskapet i etterkant. Fyllet b\u00f8r ikke lagres i fryseren mer enn maksimalt \u00e9n m\u00e5ned.\n\n**Ingredienser**  \n450 g (tilsvarer 500 ml) gresskarpur\u00e9\\* eller 1 boks hermetisert gresskar  \n1 boks vikingmelk  \n2 egg, lett sammenvispet  \n2 ss. smeltet sm\u00f8r  \n150 g sukker  \n1 ts. kanel  \n\u00bd ts. salt  \n\u00bd ts. malt nellik  \n\u00bd ts. malt ingef\u00e6r  \n\u00bd ts. kardemomme  \n\u00bd ts. alleh\u00e5nde (kan sl\u00f8yfes)  \n2 pakker ferdig butterdeig eller nok paideig til en pai med lokk (diameter 23 cm)\n\n**Fremgangsm\u00e5te**\n\n1.  Sett ovnen p\u00e5 220 grader celsius, og sm\u00f8r en ildfast form med sm\u00f8r. Den ildfaste formen b\u00f8r kunne romme 2-3 liter med v\u00e6ske.\n2.  Visp egg og sukker godt sammen, bland deretter inn krydder, sm\u00f8r og pur\u00e9, og tilsett til slutt vikingmelken.\n3.  Hell blandingen i den ildfaste formen, og stek den p\u00e5 midterste rille i 15 minutter. Senk deretter temperaturen til 180 grader celsius, og fortsett \u00e5 bake fyllet i 30 minutter til, eller til en gaffel stukket inn i fyllet kommer ut ren.\n4.  La fyllet kj\u00f8le seg ned til romtemperatur.\n5.  Rull ut deigen til under \u00bd cm tykkelse, og skj\u00e6r ut sirkler med diameter p\u00e5 7-8 cm.\n6.  Legg litt fyll mot den ene siden av sirkelen, brett over deigen og press ned kantene med en gaffel. Stikk deretter et par hull med en tannpirker i toppen av kaken.\n7.  Stek i 10-15 minutter p\u00e5 200 grader celsius, eller til kakene har gyllenbrun farge.\n8.  Serveres gjerne lune, men de smaker ogs\u00e5 godt kalde. Kakene b\u00f8r lagres t\u00f8rt, for kj\u00f8leskapet \u00f8delegger konsistensen av paiskorpen.\n\nFoto: Ingvild C. Hvinden *Foto: Ingvild C. Hvinden*\n\nFoto: Ingvild C. HVinden Foto: Ingvild C. HVinden\u00a0\n\nOppskriften er l\u00e5nt fra geekychef.com, men er tilpasset norske m\u00e5l.\n\n\\*For \u00e5 lage din egen gresskarpur\u00e9 trenger du bare skj\u00e6re opp et lite gresskar (diameter p\u00e5 ca. 20-30 cm, helst med noks\u00e5 oransje farge), fjerne fr\u00f8ene og dampe det i en kjele i 20 minutter eller til det er m\u00f8rt. Deretter dras skinnet av og kj\u00f8ttet moses med en stavmikser. Pureen kan fryses.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c42d51-a11e-43f9-8469-b56c0458b3b0"}
+{"url": "http://caravaninfo.dk/campingvogn-vedligeholdelse/foraars-klargoering-af-campingvogn-mover/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:06Z", "text": "# Spring Forbereder Caravan & mover\n\n\n\n       \n**N\u00e5 n\u00e6rmer v\u00e5ren seg, og noen bobiler f\u00e5 sin campingvogn fra dvalemodus, og andre bobiler har brukt campingvogn i vinter. vanligste er, at det er en god id\u00e9 \u00e5 gj\u00f8re det caravan v\u00e5ren klar. Caravaninfo.dk I denne artikkelen samlet et utdrag av ideer og lenker til artikler, Vi h\u00e5per du kan bruke.**\n\n-----\n## **Frostsprunget magnetventil:**\n\n## Erstatte og vedlikeholde magnetventilen:\n\n## **Sm\u00f8r campingvogn:**\n## **Fjerne: harpiks, asfalt, insekter, sorte striper, etc., campingvogn, billakk og bil vinduer**\n\nSe hvordan skitt uanstrengt ryddet av uten at du m\u00e5 gj\u00f8re mer enn, \u00e5 spraye litt Autoglym Caravan & Motorhome Cleaner p\u00e5, og la den sitte i minutter, skylle eller vaske etter.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n  \nDu b\u00f8r rengj\u00f8re gassbrenneren p\u00e5 gass kj\u00f8leskap, dermed unng\u00e5 **ukontrollerende flamme** som kan v\u00e6re en brannfare (se bildet nedenfor). Rengj\u00f8ring av gassbrenner for gass kj\u00f8leskap kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake, kj\u00f8leskapet kan f\u00e5 mer makt og dermed kj\u00f8ler bedre.  \nSe mer i denne artikkelen som bla. viser hvordan en ukontrollerende flamme ser ut og hva du b\u00f8r opprettholde, og hvor ofte du b\u00f8r opprettholde gassbrenneren for, For \u00e5 sikre st\u00f8rst mulig sikkerhet og kj\u00f8leeffekt:\n\n### \u2022 Link:Optimalisering av gass kj\u00f8leskap \u2013 skikkelig kj\u00f8ling\n\n  \n\n## **Karbonmonoksid alarm og r\u00f8ykvarsler med opptil 10 \u00e5rs garanti:**\n\nN\u00e5r du har campingvogn b\u00f8r installere en kvalitet karbonmonoksid alarm og en kvalitet r\u00f8ykvarsler. Du b\u00f8r ikke spare penger her, kj\u00f8per kun det beste s\u00e5 har du fred i sjelen, og det virker n\u00e5r det skal virke \u2013 Det vil ikke vare evig, og mye har skjedd i markedet.  \nVi anbefaler Honeywells kvalitet karbonmonoksid alarm 7 \u00e5rs garanti og 7 \u00e5rs batterilevetid og Honeywell kvalitet r\u00f8ykvarsler med 10 \u00e5rs garanti og 10 \u00e5rs batterilevetid - Se mer via disse to linker:\n\n### \u2022 Link: Karbonmonoksid Alarm med 7 \u00e5rs garanti og 7 \u00e5rs batterilevetid\n\n### \u2022 Link: R\u00f8ykvarsler med 10 \u00e5rs garanti og 10 \u00e5rs batterilevetid\n\n  \n\n-----\n\n## **Batteriladere for Camper & Caravan Mover:**\n\nNoen bobiler opplever n\u00e5r de har lastet ned deres caravan fra dvalemodus, deres mover fungerer ikke.  \nDet kan v\u00e6re flere faktorer som kan v\u00e6re \u00e5rsaken, men begynner \u00e5 sjekke om batteriet er defekt. Det er vanskelig for batteriet hvis det ikke har blitt skikkelig tatt vare p\u00e5 vinteren, og eventuelt. er helt utladet.  \nLes mer om batteriet i campingvognen gjennom denne:\n\n*Mangler du Triller i campingvogn***, s\u00e5 b\u00f8r du se denne artikel om lithium batteri 30 Ah p\u00e5 4,2 kg eller 20 Ah p\u00e5 bare 3,8 inkl. Batterilader kg.\n\nVictron Bl\u00e5 Smart IP67 batterilader for caravan er en pro. batterilader for den kresne bobiler som \u00f8nsker en kvalitet batterilader som sikrer batteriets levetid, og som kan styres via  \nbluetooth Med Victron Connect APP. I tillegg Victron bl\u00e5 Smart IP67 uten vifter for \u00e5 kj\u00f8le lade, for derved \u00e5 unng\u00e5 viftest\u00f8y.\n\n\n\n-----\n\n## **Defekt Caravan Mover:**\n\n  \n\n-----\n\n## **Alde (Glykol v\u00e6ske):**\n\nHar du Alde sentralvarme i campingvogn, b\u00f8r du sjekke om det er nok v\u00e6ske i beholderen. Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke glycol v\u00e6ske har riktig beskyttende funksjon, eller bytte glykolv\u00e6ske i dine Alde vannb\u00e5ren varme.  \nSe mer om hvordan du kontrollerer glykolv\u00e6ske fortsatt fungerer, samt hvordan du bytter glycol v\u00e6ske via denne:\n\n  \n\n-----\n\n## **Gasfilter & Urent gas:**\n\nDet er ofte debatter om hvorvidt F-gass som inneholder oljerester i gass. Caravaninfo.dk har kontaktet Alde og Kosangas og Primagas for, For \u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt det er behov for ekstra utstyr i form av et gassfilter p\u00e5 grunn av en hvilken som helst. oljerester i gass.  \n## **Rengj\u00f8ring av Markise, Camper & Vann Tank M. M:**\n\n## **Lettmetallfelger for campingvogner:**\n\nKabe campingvogn som frisket opp utseende utvendig med montert nye 15\u2033 lettmetall hjul og dekk i stedet for 14\u2033 \ud83d\ude42 . Bildet nedenfor viser standardhjulene p\u00e5 v\u00e5r Kabe, de er litt trist \u00e5 se p\u00e5 v\u00e5rt syn \u2013 De to l\u00f8se hjul er nye felger og dekk \ud83d\ude42 .\n\n\n\n\n\n## **caravan dekk:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33f6baf9-21d2-4153-9f68-783e3d496ca7"}
+{"url": "https://www.malvik.kommune.no/trefelling-i-kommunalt-grntomrde.187041.74664524.tkt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:15Z", "text": "# Trefelling i kommunalt gr\u00f8ntomr\u00e5de\n\n## Generelt om tjenesten\n\n### Beskrivelse\n\nDu kan s\u00f8ke om felling av tr\u00e6r som st\u00e5r n\u00e6rme tomta di p\u00e5 kommunens skog/gr\u00f8ntomr\u00e5der.\n\nI de fleste tilfeller har du r\u00e5derett over skog p\u00e5 egen grunn, men det kan finnes unntak i form av reguleringsbestemmelser.\n\nSkog p\u00e5 privat grunn som \u00f8nskes fjernet m\u00e5 tas opp med den enkelte grunneier.\n\n\u00a0\n## Lover og forskrifter\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nS\u00f8knaden blir behandlet av virksomhet for areal og samfunnsplanlegging.\n\n1.  NABO: For \u00e5 unng\u00e5 mulige konflikter, \u00f8nskes underskrift fra naboer.\n2.  VELFORENING: Dersom tr\u00e6rne st\u00e5r i gr\u00f8ntomr\u00e5de i bebyggelse eller annet typisk fellesareal m\u00e5 du legge ved en uttalelse fra velforeningen. Det m\u00e5 foreligge en aksept for tiltaket og ei skisse for gjennomf\u00f8ring i tr\u00e5d med kommunale retningslinjer.\n3.  KART: Du m\u00e5 legge ved kartutsnitt i egnet m\u00e5lestokk, for eksempel 1:1000, med eiendomsgrenser og p\u00e5tegnet hvor tr\u00e6rne er.\n4.  BILDER: Legg ved bilder av omr\u00e5det og tr\u00e6rne som \u00f8nskes felt.\n\nS\u00f8knaden blir ikke behandlet dersom ikke naboer er varslet og kart innsendt.\n\n\u00a0\n### Skjema\n\nEgenerkl\u00e6ring for trefelling i kommunalt gr\u00f8ntomr\u00e5de S\u00f8knadsskjema for trefelling i kommunalt gr\u00f8ntomr\u00e5de \n\n### S\u00f8knaden sendes til\n\nMalvik kommune  \nfirstname.lastname@example.org\n\n### Saksbehandling\n\nS\u00f8knadene behandles i april og oktober. S\u00f8knadsfrist 01.04 og 01.10. Vanligvis gjennomf\u00f8res befaring av omr\u00e5det f\u00f8r s\u00f8knaden behandles. Det gis skriftlig svar om s\u00f8knaden blir innvilget eller avsl\u00e5tt.\n\n**Disse faktorene vurderes:**\n\n  - risiko\n  - ulempe (sol og lys i forhold til tr\u00e6rnes plassering/h\u00f8yde/tetthet)\n  - om det er stor enighet eller uenighet i nabolaget\n  - estetiske vurderinger i omr\u00e5det som helhet\n  - klimatiske forhold, spesielt evt. \u00f8kt vindeksponering\n  - treart, - alder og kondisjon\n  - hensyn til naturmangfold\n\n**Disse bestemmelsene legges til grunn:**\n\n  - Lov om rettsh\u00f8ve mellom grannar (naboloven), se bla. \u00a7\u00a7 3 og 12.\n  - Planforhold, reguleringsbestemmelser mv. Se kommunens Planinnsyn\n  - Kommunale retningslinjer\n\n**Gjennomf\u00f8ring av tiltaket:**\n\nDersom kommunen gir tillatelse til trefelling, f\u00e5r s\u00f8ker beskjed om hvordan tiltaket skal gjennomf\u00f8res i svarbrevet.\n\n  - Normalt feller s\u00f8ker tr\u00e6rne selv, f\u00e5r veden og rydder omr\u00e5det etter avtale. Da er s\u00f8ker ansvarlig for egen og omgivelsenes sikkerhet.\n  - Kommunen feller tr\u00e6rne av sikkerhetsgrunner. S\u00f8ker kan da kappe, rydde og f\u00e5 veden etter avtale.\n\nEgenerkl\u00e6ringsskjema m\u00e5 v\u00e6re signert og levert kommunen.\n\n**Ulovlig hogst**\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at kommunen vil vurdere \u00e5 anmelde sj\u00f8ltekt, eksempelvis felling av tr\u00e6r uten tillatelse, eller flere tr\u00e6r enn tillatt.\n\n**Kontroll**\n\nKommunen kan kreve dokumentasjon p\u00e5 at tiltaket er gjennomf\u00f8r ihht. avtale ved for eksempel foto. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt med befaring.\n\n### Klagemulighet\n\nDette er ikke et enkeltvedtak som kan p\u00e5klages.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58397f95-d5e6-4a33-84f2-44e48f8ef4f0"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-14621.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:58Z", "text": "Raymond\\_K5\n\n05-24-2008, 20:57\n\nNAF MR OR skal ha den 3. runden i NorgesCup i biltrial p\u00e5 Herstua l\u00f8rdag 14. juni. Dagen etter, s\u00f8ndag 15. juni, skal vi arrangere SandTrial/\u00d8stlandscup\\#2.  \n  \nTil NorgesCup'en trenger vi 1 seksjonsdommer og 1-2 medhjelpere i hver seksjon og det skal kj\u00f8res 5 seksjoner. I tillegg trenger vi ca. 5 personer som skal v\u00e6re publikumsvakter.  \n  \nSandTrial/\u00d8stlandscup\\#2 p\u00e5 s\u00f8ndag har to seksjoner, og disse kj\u00f8res etter hverandre. S\u00e5 her trenger vi kun 3 seksjonsdommere og ca. 5 publikumsvakter.  \n  \nVi har ikke klart \u00e5 skrape sammen nok funksjon\u00e6rer enda, s\u00e5 si i fra hvis du har mulighet til \u00e5 hjelpe til.  \n  \nOg s\u00e5 er det gratis lunsj til alle funksjon\u00e6rer :D\n\n-----\n\nZukiJack\n\n05-24-2008, 21:36\n\nRetter du SPEED trail til SAND trail, Raymond?\n\n-----\n\nhjallis\n\n05-24-2008, 22:30\n\nretter en gang til det blir \u00f8stlandscup 2/sandtrail :smile:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd5bf296-1795-4425-9f7c-2df04b6a0925"}
+{"url": "http://underland.no/?page_id=518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:43Z", "text": "# HB138\n\n**Posted on 7. september 2012 by knut  Publisert i   \u2014 Ingen Kommentarer \n\nKravet til innholdet i feks Fagmodell landskap er detaljert og omfattende og kan inneholde **Design og utforming, Terrengforming, Vegetasjon, Analyser, Formingsveileder, Intensjonsbeskrivelse, Skj\u00f8tsel, Rigg og marksikring.** Terrengmodellen skal inneholde byggegroper, plantehull, jordlag med lagtykkelser osv. Terrenget eksporteres til LandXML (triangulering) og evt 3D-geometri som volumobjekter. Objekter referes med et punkt (xyz) og langsg\u00e5ende objekter refereres som en referanselinje, eksempelvis en kantstein refereres med en linje for innerkanten av kantsteinen. Ogs\u00e5 her er LandXML utvekslingsformat og stikningsdata.\n\nObjekter for **Vegetasjon** skal v\u00e6re relativt detaljerte og inneholde mye informasjon b\u00e5de i forhold til geometri (st\u00f8rrelse ved utplanting/utvokst) og innhold (art-/sortsnavn mm) som skal kunne trekkes ut. Dette er ikke l\u00f8st i forhold til utvekslingsformatene (LandXML, SOSI) som ikke b\u00e6rer med seg denne funksjonaliteten/informasjonen. Dette vil kun komme til nytte i det propriet\u00e6re formatet som benyttes til prosjekteringen.\n\nHB138 foreligger pr dags dato i en h\u00f8ringsutgave, men er allerede tatt i bruk i en del pr\u00f8veprosjekter.\n\nHB138 er relativt ambisi\u00f8s i forhold til landskapsinformasjonsmodellering og beskriver en prosess som fungerer godt utfra \u00e5 f\u00e5 stikningsdata mellom prosjekterende og utf\u00f8rende, men i forhold til objektbasert modellering med informasjonsb\u00e6rende objekter er det fortsatt et stykke vei \u00e5 g\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09532f45-9fcb-4e60-aac6-b285a04bf1de"}
+{"url": "http://enrei.info/finn-sexy-snap-chat-venner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:43Z", "text": "  \n\nYou and the st cast will be filming season 3 and y/n wont have anyone username34: Oof tommyholland: when do u start filming the next marvel movie?  \nTuberformasjon, kartoffelplanter utvikles bedre under forholdene til en kul sommer.  \nPoteter, som alle andre planter, krever normal pleie og de vanligste forholdene - lys, varme, vann, n\u00e6ringsstoffer og oksygen fra luften for normal vekst og utvikling.  \nTo potetoppsamlinger per sesong - og faktisk kan potetutbyttet og antallet knoller, og selvf\u00f8lgelig deres masse og markedsf\u00f8rbarhet, \u00f8kes, og da n\u00e5r det ikke er mulig.  \n  \n  \n  \n  \nLes mer, publiseringsdato: Tue May 22 14:57.Trykk p\u00e5 \u00abSign Up Registrer deg\u00bb.Vanligvis ved en temperatur p\u00e5 27-29 grader stopper blomstringen.Med spiring av nyrene og dannelsen av bakterier, er den nesten helt dekket av moderknollen.Tabell 1 - Potetreaksjon til temperatur i ulike faser av utviklingen.Om du vil skrive noe p\u00e5 bildet med tastaturet, trykker du raskt p\u00e5 skjermen med bildet \u00e5pent, og f\u00e5r opp tastaturet ditt.Sletting og blokkering gj\u00f8r du ved \u00e5 trykke p\u00e5 navnet, til det kommer opp et innstillingssymbol.  \nDet er nemlig veldig enkelt n\u00e5r du f\u00f8rst har kommet i gang.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d915a638-51cb-4a1a-8794-d2e19c913ba8"}
+{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2018/10/24/N%C3%A5-vil-fylket-likevel-flagge-under-festivalen-17746248.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:49Z", "text": "### Pride-markeringen:\n\nEtter samtaler med fylkesr\u00e5dsleder Willy \u00d8rnebakk (Ap), vil fylkesordf\u00f8rer Knut Werner Hansen (Ap) se p\u00e5 om fylket kan flagge med regnbueflagget under \u00e5rets Pride-markering.\n\nVIL FLAGGE: Fylkesr\u00e5dsleder Willy \u00d8rnebakk (Ap) jobber med en midlertidig l\u00f8sning som gir fylket anledning til \u00e5 flagge med regnbueflagget under Arctic Pride. Foto: Lars \u00c5ke Andersen\u00a0\n\n\u2013 Mandag kveld snakket \u00d8rnebakk og jeg om saken, og vi ble enige om \u00e5 ta en intern gjennomgang av flaggreglementet v\u00e5rt. Det handler om \u00e5 finne ut hvilket handlingsrom vi har for \u00e5 tolke og forandre reglementet, sier fylkesordf\u00f8rer Knut Werner Hansen (Ap) til iTroms\u00f8.\n\n**Fylkesordf\u00f8reren kan dog ikke love at en avklaring vil v\u00e6re klar til festivalstart 5. november.**\n\n\u2013 Jeg vil heller ikke forskuttere resultatet av arbeidet som n\u00e5 gj\u00f8res. Den vurderingen gj\u00f8res internt, sier han.\n\n  - **Bakgrunn:** Vil ikke flagge med regnbueflagget\n\n### Dialog med Arctic Pride\n\nGLAD FOR ST\u00d8TTE: Festivalsjef Stein Sebastian Fredriksen i Troms\u00f8 Arctic Pride \u00f8nsker fylkeskommunen velkommen som partner i festivalen. Foto: Ronald Johansen\u00a0 Foto: Ronald Johansen\n\nFylkesr\u00e5dsleder Willy \u00d8rnebakk (Ap) opplyser imidlertid at fylkesordf\u00f8reren har anmodet fylkesr\u00e5det om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne en vei videre, hvor fylket likevel kan flagge under \u00e5rets markering.\n\n\u2013 Det \u00e5 ta en gjennomgang av flagginstruksen, og se p\u00e5 den opp mot lovverket og s\u00e5nt, vil ta tid. Jeg har derfor hatt en dialog med festivalsjefen, og vi har blitt enige om \u00e5 sette oss ned i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste dagene og se om vi kan finne en l\u00f8sning som kan v\u00e6re til det beste for alle, sier \u00d8rnebakk.\n\nLov om flagging p\u00e5 kommunens offentlige bygninger \u00e5pner for \u00e5 heise andre flagg enn det norske, det samiske og kommune- og fylkesflagg dersom fylkeskommunale bygninger med tilh\u00f8rende grunn brukes i forbindelse med arrangementer av allmenn interesse.\n\n### Vil bli festivalpartner\n\nDet som derfor er mest n\u00e6rliggende, if\u00f8lge \u00d8rnebakk, er \u00e5 involvere fylkeskommunen direkte i Pride-feiringen i Troms\u00f8, og p\u00e5 s\u00e5 m\u00e5te tilfredsstille regelverket slik at fylket likevel kan flagge med regnbueflagget.\n\nSNUR: Fylkesordf\u00f8rer Knut Werner Hansen (Ap) har bedt fylkesadministrasjonen se p\u00e5 mulighetene for \u00e5 endre fylkets flaggreglement. Foto: Ronald Johansen\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\n\u2013 Vi har funnet en vei som kan v\u00e6re farbar, og vi legger alle kluter til for \u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 involvere oss p\u00e5. Vi skal f\u00e5 p\u00e5 plass et eller annet i l\u00f8pet av Pride, sier han.\n\n**\u2013 Hva tenker du om fylkesordf\u00f8rerens flaggnekt?**\n\n\u2013 Hansen har svart ut fra det regelverket han er satt til \u00e5 forvalte, og det har jeg forst\u00e5else for. N\u00e5 gjennomg\u00e5r vi det regelverket, svarer fylkesr\u00e5dslederen.\n\nFestivalsjef Stein Sebastian Fredriksen i Troms\u00f8 Arctic Pride tolker utviklingen i saken som veldig positiv.\n\n\u2013 Det hadde v\u00e6rt veldig bra om vi hadde f\u00e5tt til noe sammen med fylkeskommunen, og jeg er spent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re hva fylkesr\u00e5dslederen vil foresl\u00e5; jeg forst\u00e5r det s\u00e5nn at han har noen konkrete forslag klare. Vi er uansett veldige glade for \u00e5 f\u00e5 med fylket som partner, sier han.\n\n### \u2013 Ikke vond vilje\n\nTirsdag, p\u00e5 oppfordring fra Jens Ingvald Olsen (R\u00f8dt), gikk gruppelederne p\u00e5 fylkestinget ut og krevde en omgj\u00f8ring av flaggnekten. Kun KrFs Nils Einar Samuelsen st\u00f8ttet Hansens innledende vurdering i saken.\n\n\u2013 Det skulle blott bare mangle at ikke vi flagger med regnbueflagget under festivalen. Det arrangementet som n\u00e5 sprer seg over hele landet er et flott uttrykk for toleranse og likeverd. S\u00e5nn skal vi ha det, og vi m\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 et slag for det, sa Kari-Anne Opsal (Ap) til iTroms\u00f8.\n\n\u2013 Det var fint \u00e5 se at gruppelederne valgte \u00e5 st\u00f8tte oss. Det har jeg tenkt hele tiden, at det ikke er vond vilje det handler om, men heller at dette er en situasjon fylket ikke har v\u00e6rt i tidligere, og at det derfor ikke er noen praksis p\u00e5 det med flagging med regnbueflagg. Da er det lett \u00e5 forholde seg til et eksternt regelverk, men det er likevel viktig \u00e5 bruke skj\u00f8nn. Det er de p\u00e5 full vei til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5, som er veldig gledelig, sier Fredriksen.\n\n### Brann i container ved skole\n\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a69ee99-bf56-486c-8986-dc9cd201d6a3"}
+{"url": "https://resett.no/2019/04/07/ett-klikk-om-dagen-gir-penger-i-kassa-slik-kan-du-oke-annonseinntektene-til-resett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:01Z", "text": "# St\u00f8tt de som annonserer, og gj\u00f8r det gjennom Resett\n\nAv\n\nHelge Lur\u00e5s\n\n7\\. april 2019 | 08:00\n\n\n\nMen det er slett ikke alle som har boikottet oss, og vi oppfordrer alle v\u00e5re lesere til \u00e5 benytte tjenester fra dem hvis de kan. Og den beste m\u00e5ten for oss at dere gj\u00f8r det p\u00e5, er ved \u00e5 klikke dere inn p\u00e5 annonsene gjennom Resetts nettsider.\n\nDette er ikke en oppfordring til manisk klikking p\u00e5 hundre annonser av gangen. Robotene fanger opp slik aktivitet og sjalter det ut fra regnskapet. Det er normal forbrukeratferd vi oppfordrer til.\n\n\n\n\n\n\n\nVi h\u00e5per dere p\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar til \u00e5 spenne ben p\u00e5 de aktivistene som \u00f8nsker \u00e5 begrave Resett og det frie ordskiftet. St\u00f8tt v\u00e5re annons\u00f8rer, og gj\u00f8r det gjennom Resett.\n\n### Resett trenger din hjelp\n\n#### Du kan st\u00f8tte oss p\u00e5 Vipps nummer **124526**.  \nBankoverf\u00f8ring til kontonummer **1503.94.12826**.  \nSMS \"Resett fast\" (59,- pr. mnd.) eller SMS \"Resett\" (200,- en gang) til **2474**.  \n  \nNB: Dette er helt separat fra Resett medlemskap og gir ikke tilgang til medlemsinnhold. Resett medlemskap finner du ved \u00e5 trykke her.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd6fe191-d9cf-4fc2-98c0-730edc6bd3cf"}
+{"url": "http://www.tdtcca.co/33/flygel-ved-heimdal-videregaende-skole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:24Z", "text": "Ved \u00e5 ta i bruk flere ulike innovative klima-teknologier, vil samspillet tilf\u00f8re viktig erfaring b\u00e5de for byggherre og for byggen\u00e6ringen regionalt og nasjonalt. Heimdal Videreg\u00e5ende skole er et viktig steg fra ord til handling, gjennom hele verdikjeden i byggebransjen. Bygget skal st\u00e5 ferdig i desember 2017.\n\nHeimdal videreg\u00e5ende skole er en stor skole, og ved f\u00f8rste m\u00f8te kan det kanskje virke vanskelig \u00e5 finne fram. Informasjonsheftet er laget for gi deg de viktigste opplysningene. P\u00e5 skolens hjemmeside, finner du mer. Velkommen til nytt skole\u00e5r og lykke til med arbeidet\\!\n\n\u2013 Heimdal videreg\u00e5ende er et viktig prosjekt for Skanska. Vi er stolte over at S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune viser oss denne tilliten, og vi ser frem til \u00e5 l\u00f8se prosjektet med stor entusiasme og h\u00f8y presisjon, sier Trond Krogstadmo, regiondirekt\u00f8r i Bygg Trondheim i Skanska.\n\nG\u00e5r du p\u00e5 Heimdal videreg\u00e5ende skole og samtidig ser at verdiene og arbeidsmetodikken til Tr\u00f8nderhopp er riktig for deg \u2013 da h\u00f8rer du hjemme hjemme i Tr\u00f8nderhopp. V\u00e5rt samarbeid med Heimdal videreg\u00e5ende skole skaper gode Tr\u00f8nderhoppere. Skilinja ved Heimdal videreg\u00e5ende skole har status som landslinje for hopp og kombinert.\nNye Heimdal videreg\u00e5ende skole ble ferdig til rett tid. L\u00e6rere og annet personale inntok komplekset 13. august, elevene rykker inn mandag 20. Prislapp p\u00e5 hele stasen: 1,1 milliarder kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab81ea55-06e8-486b-b221-58653f5b5e66"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT201330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:02Z", "text": "# Slik tvinger du en app til \u00e5 avslutte p\u00e5 iPhone, iPad eller iPod\u00a0touch\n\nHvis en app ikke reagerer, kan du tvinge den til \u00e5 avslutte.\n\n\n\n## Fremtving avslutning av en app\n\n1.  P\u00e5 en iPhone\u00a0X eller nyere eller p\u00e5 en iPad med iOS\u00a012 kan du sveipe opp fra bunnen av Hjem-skjermen og stoppe litt midt p\u00e5 skjermen. P\u00e5 en iPhone\u00a08 eller eldre kan du dobbeltklikke p\u00e5 Hjem-knappen for \u00e5 vise de nyligst brukte appene\n2.  Sveip til h\u00f8yre eller venstre for \u00e5 finne appen du vil lukke. \u00a0\n3.  Sveip opp p\u00e5 appens forh\u00e5ndsvisning for \u00e5 lukke appen.\u00a0\n\nN\u00e5r de nyligst brukte appene vises, er ikke appene \u00e5pne, men de er i ventemodus for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5\u00a0navigere og utf\u00f8re flere oppgaver. Du b\u00f8r kun tvinge en app til \u00e5 avslutte hvis den ikke\u00a0svarer.\n\n\n\n## F\u00e5 hjelp\n\nPubliseringsdato:\u00a0oktober 24, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a3767e8-ca37-44a3-abff-71bb78c06a9d"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2011_10_19_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:15Z", "text": "## onsdag 19. oktober 2011\n\n### Julkort og julepynt {DT Bikuben}\n\n\n\n  \n\nJulekort med tilh\u00f8rende pynt til f.eks. en liten gave.\n\nM\u00f8nsterarkene som er brukt her er fra Pion design - stj\u00e4rnhimmel\n\nVinterf\u00e5gel , klippark , tagsark og **Bazzill - Natural.**\n\n**Rammen** er fra Tattered Angels **** og **** malt med **** hvit crackle paint**.**\n\nB\u00e5rder er stanset ut med puncher Martha Stewart og Ek success.****\n\nDet vakre dekor bladet finner du hos Bikuben p\u00e5 Str\u00f8mmen.\n\nEllers har jeg pyntet kortet med\u00a0 seam binding b\u00e5nd og hvite fj\u00e6r. **  \n**\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\"Holderen\" til tag'en er stanset ut med Ek success punch ...stanset ut 2 labels og limte de mot hverandre.\n\n\n\n\u00a0Limte tyll b\u00e5nd under b\u00e5rden.\n\n\n\n\u00a0Har noen \"left over\" esker fra Tim Holtz Configurations som jeg hadde lyst til \u00e5 dekore.\n\nDet ble et mini titteskap med en fulg p\u00e5 toppen...\n\n\n\n\u00a0Fuglen, stjernen og deco tr\u00e5der finner du hos Bikuben p\u00e5 Str\u00f8mmen.\n\nRosetten er stanset ut med TH sizzlits\n\n\n\n\u00a0Gradestokken finner du ogs\u00e5 hos Bikuben p\u00e5 Str\u00f8mmen.\n\nPuttet den opp ned i en TH flaske og malte med hvit dabber p\u00e5 toppen.\n\nInni esken har jeg limt p\u00e5 MF Mica flakes. (Limte f\u00f8rst p\u00e5 m\u00f8nsterark).\u00a0\n\nTekst stempel fra Ladybug and Friends - juletekster\n\nHvite pynteb\u00e6r **** og grener stanset ut med Pine branch punch**  \n**\n\n\n\n**\u00a0L\u00f8rdag 29. oktober 2011**\u00a0\n\nkommer jeg til Bikuben og sitter \u00e5 lager pakkelapper.\n\nDet blir ogs\u00e5 \"make\\&take\" ....med tema \"pakkelapp\" :o))\n\nH\u00e5per du har mulighet til \u00e5 stikke innom hos Bikuben denne dagen.\n\nKanskje vi ses?\n\n\n\n  \n\nHa en flott h\u00f8stdag alle sammen\\!\n\nKlem Anne Kristine\n\n08:45    14 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db543f50-0197-43ef-9063-7ccef47d64f7"}
+{"url": "https://www.projectgrafix.com/123-hvordan-f-et-bedre-forhold-til-kjresten-youtube.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:35Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten youtube\n\n  2. jun 2017 \u00c5 bli kjent med mammas eller pappas nye kj\u00e6reste, og kanskje f\u00e5 nye barn inn i familien i tillegg, kan v\u00e6re en enorm omstilling for barna. Klarer du \u00e5 fokusere p\u00e5 de sidene du setter pris p\u00e5 og hvordan dere kan samarbeide, fremfor hva du ikke liker ved den andre, vil det sannsynligvis komme hele\u00a0 16. okt 2014 N\u00e5r de idealiserer deg, f\u00e5r de deg til \u00e5 f\u00f8le deg spesiell ved \u00e5 fortelle deg hvor mye bedre du er enn disse menneskene. Psykopater er i stand til \u00e5 opprettholde overfladiske vennskap langt lenger enn deres intime forhold. Ingen voksenperson burde m\u00e5tte bli fortalt hvordan de f\u00e5r andre til \u00e5 f\u00f8le seg. e kontakt logga in Hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten youtube NRK-journalist og forfatter Berit Hedemann har selv erfart hvordan det f\u00f8les. Av Ingunn Saltbones VG 8. november 2014. If\u00f8lge psykologspesialist og parterapeut Dimitrij Samoilow kan hvem som helst havne i et destruktivt parforhold. \u2013 Men det vanligste er da at du er mer obs neste gang, og passer deg for ikke \u00e5 f\u00e5 en slik\u00a0 3. nov 2010 Da han fikk mikrofonen for \u00e5 stille dem sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5pekte han heller feil i forhold til spillets \u00abmytologi\u00bb i betatesten av \u00abCataclysm\u00bb, og etterlot utviklerne n\u00e6rmest m\u00e5ll\u00f8se. (Se video i bunnen av artikkelen). - I g\u00e5r leste jeg ferdig The Shattering, og jeg la merke til noe. Det blir sagt at Falstad Wildhammer kom\u00a0 \n\n  Han forst\u00e5r meg p\u00e5 en m\u00e5te som ingen andre gj\u00f8r, eller har gjort f\u00f8r, og tar veldig godt vare p\u00e5 meg som kj\u00e6reste, og som bestevenn. Han er rett og slett en Det beste med Stian, i f\u00f8lge Jack: \u2013 For utenom at han er veldig kjekk, m\u00e5 det v\u00e6re at han f\u00e5r meg til \u00e5 le. Han har en herlig Hvordan skal den feires? Og hvem er\u00a0 cee kontakt Hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten youtube Bestill billige flybilletter, hotell og leiebil. Velg blant mer enn 100 destinasjoner verden over, og finn v\u00e5re beste priser med Lavpriskalenderen. 4. okt 2015 Her gir jeg deg endel gode tips til hvordan du skal f\u00e5 et bedre \u00e5 sunnere forhold med din kj\u00e6reste. Spenning, frihet og tolmidighet er utrolig viktig. \n\nhvit og kaukasiske datingside Bremseslanger forlengethvis du dating er du kj\u00e6resten og kj\u00e6reste .. en fyr online dating Ekskl. mva: hvordan \u00e5 email en jente online dating kr 239,20 hvordan \u00e5 email en kvinne online dating hvordan \u00e5 f\u00e5 bedre matchmaking i wot Inkl. mva: hvordan \u00e5 f\u00e5 bedre matchmaking wot kr 299,00. 20. apr 2017 Universitas har m\u00f8tt kj\u00e6resteparene som har studentdemokratiets milelange m\u00f8ter og opphetede debatter \u00e5 takke for forholdet. Nyforelsket: I kj\u00e6rlighetsrus har studentpolitiker Vetle Hedlund sluppet en lengre kj\u00e6rlighetsvideo p\u00e5 Youtube til \u00e6re for sin nye studentpolitiker-kj\u00e6reste Venus Kardar. slik f\u00e5r du deg kj\u00e6reste water Hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten youtube 4. jul 2015 Det er v\u00e5r intensjon at b\u00e5de du, dine barn og kj\u00e6rligheten mellem deg og din ektefelle f\u00e5r bedre vilk\u00e5r n\u00e5r vi st\u00f8tter hverandre. kommunikasjonsvanskene gjorde seg gjeldene i parforholdet, og om hvordan kunnskapen om Asperger ble avgj\u00f8rende for \u00e5 l\u00f8se disse problemene bedre. Video: \u00a0 6. nov 2012 Den unge jenta greide ikke \u00e5 konsentrere seg om studiene, og hun var redd forholdet til kj\u00e6resten skulle ta slutt som en f\u00f8lge av det som skjedde i kj\u00f8lvannet av realityinnspillingen. - Jeg pr\u00f8vde \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med meg det som var overalt. Jeg tenkte at jeg fikk holde meg unna det. Jeg s\u00e5 ikke behovet av \u00e5\u00a0\nhvordan lage en dating overskrift Q Fersk Sjokolademelk smaker slik skikkelig sjokolademelk skal smake. De som drikker den sier de f\u00e5r lyst p\u00e5 enda mer. Q Fersk sjokolademelk er den eneste ferske sjokolademelken p\u00e5 markedet. Q Fersk Sjokolademelk kommer i en praktisk halvliter kartong med skrukork, og literkartong\u00a0 5. mai 2015 Jeg skal love deg at du kommer s\u00e5 sjukt mye bedre ut av det om du er litt game, og jeg mener noe av det viktigste i et forhold er \u00e5 vise tillit, og la kj\u00e6rleiken dra p\u00e5 tur med vennegjengen n\u00e5r han eller henne m\u00e5tte \u00f8nske det. Nei-mennesker er verste sort, det er det ingen tvil om. \u00abNEI, du f\u00e5r ikke lov\u00bb, \u00abNEI,\u00a0 gratis nettdating oppskrift Hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten youtube 26. apr 2016 Jeg har v\u00e6rt i forhold f\u00f8r hvor dette ikke har v\u00e6rt en selvf\u00f8lge og sosiale medier har v\u00e6rt ett problem, og jeg skj\u00f8nner ikke hvordan jeg kunne godta det. Det er et svik som aldri blir glemt, og det er ikke greit\\! De som ikke klarer \u00e5 oppf\u00f8re seg p\u00e5 nett burde ikke hatt kj\u00e6reste Jeg kommer aldri til \u00e5 forst\u00e5\u00a0 26. feb 2014 Hold opp h\u00e5nden din foran mobilkameraet, og knytt h\u00e5nden din. Deretter har du tre sekunder p\u00e5 deg til \u00e5 posere for en \"selfie\"\u2013 uten utstrakte armer eller halve ansikter. Det er er hele poenget med iPhone-appen CamMe. Appen er gratis, men for 7 kroner f\u00e5r du noen ekstrafunksjoner. If\u00f8lge Mashable vant\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff15af63-2897-4fac-bc00-2e75165e535a"}
+{"url": "https://folk.ht.no/publications/54453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:19Z", "text": "\n\n  - \n\n### Henrik Leander 4 \u00e5r\n\n03.06.2019\n\nI dag fyller v\u00e5r kj\u00e6re lille sjarm\u00f8r, Henrik Leander, 4 \u00e5r. Du er en h\u00e6rlig fyr med full fart og godt hum\u00f8r, som gir oss masse glede og spenning i hverdagen. Forrige uke feira du med gode venna i barnehagen, og i dag skal familie, venna og faddera feire d\u00e6 med p\u00f8lser, brus og kaker. Vi er veldig glade i deg, kj\u00e6re Henriken v\u00e5r, og h\u00e5per du f\u00e5r en superfin dag. Mange gode klemma fra Emil Johannes, Jenny Marie, Mathias, Henriette, Martin, mamma og pappa\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n  - \n    Wilma 6 \u00e5r\n    Cassandra 8 \u00e5r\\!\n    Willy 56 \u00e5r\n    Henrik Olaus 4 \u00e5r\\!\n    Eivind Holst-Mortensen fyller 7 \u00e5r\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3ef8519-6c13-4bb2-bedb-5a91b3a45f8f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/saudi-arabia-deporterer-tusenvis-til-krig/64368269", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:15Z", "text": "## Saudi-Arabia deporterer tusenvis til krig\n\n\\- Umenneskelig, sier Human Rights Watch.\n\n\n\n22\\. desember 2010 kl. 20.33\n\n\u00a0Saudi-Arabia har deportert flere tusen somaliske flyktninger rett tilbake til det krigsherjede Mogadishu, opplyser Human Rights Watch.\n\nDet var i juni og juli at om lag 2.000 illegale somaliske flyktninger ble tvangssendt fra Saudi-Arabia til Somalias hovedstad Mogadishu. Mange av dem var if\u00f8lge menneskerettighetsorganisasjonen barn.\n\nHRW kaller deportasjonen inhuman.\n\n**\u2014 \u00c5 tvangssende noen til en krigssone som Mogadishu er umenneskelig, men \u00e5 deportere barn er totalt uforst\u00e5elig, sier HRWs Afrika-direkt\u00f8r Rona Peligal.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c841ef1c-4d70-463a-9fd6-d48007ecc8de"}
+{"url": "http://cookiedemosite.eu/roms%C3%B8-helt-gratis-enslig-voksen-dating-for-forholdet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:19Z", "text": "\nSikh datingside, m, har tusenvis av nye brukere hver dag. De trenger \u00e5 bli tolket og denne tolkningen er behov for en informasjons-og rammeverk som, i helt gratis par voksen dating-apper sin tur, vil avhenge av presuppositions. Faktisk du var avfyrt fra middelaldrende gift mann som leter etter mann eldre 30 en av dine jobber for \u00e5 anklage en co-worker som du datert, for \u00e5 gi deg lv f\u00f8r du helt gratis par dating app har hatt en konto her. Dette kalles 1) administrere dine forventninger, og 2) \u00e5 v\u00e6re realistisk. Bare v\u00e6re latterlig skeptisk til den menneskelige avskum du kan komme over. Bare ved \u00e5 v\u00e6re medlem av kambodsjanske dating vil du gi n\u00e6ring til dine \u00f8yne med noen av de mest eksotiske, petite skj\u00f8nnheter som leter etter deg.  \n\nKnoxville fl\u00f8rte er den nyeste datingside for single som \u00f8nsker gammel kvinne s\u00f8ker mann yngre 40 \u00e5 date i knoxville. Jeg pr\u00f8ver og tenke p\u00e5 hva svakheter i meg en mann som blir n\u00f8dt til \u00e5 leve med, og kva karakter svakheter i en p\u00e5 nett dating-nettstedet for modne kvinner eldre 40 mann jeg kan sette opp med. Er colombianske gutter som er interessert i amerikanske unge moden mann som leter etter mann eldre 40 jenter som colombianske jenter er i amerikanske gutter. I mennesker, luktesans oppst\u00e5r n\u00e5r dating-appen for single kvinner eldre 40 odorant molekylene binder seg til bestemte nettsteder i olfactory reseptorer inne i nesen. Jeg tror det er mange verdifulle tips og r\u00e5d til \u00e5 v\u00e6re hentet fra denne. Avholdenhet b\u00f8r praktiseres s\u00e5 snart du f\u00f8ler advarselen tegn p\u00e5 et utbrudd, og i l\u00f8pet av noen aktive utbrudd av viruset. Kjemikalier som dopamin og noradrenalin er utgitt n\u00e5r du er i kj\u00e6rlighet. Pr\u00f8ver av bristlecone furu, et tre med en meget lang levetid, har blitt datert ved hjelp av b\u00e5de dendrochronology og radiocarbon dating. Radar er som stemme h\u00f8rt oppfordrer deg til \u00e5 ta en sjanse. Kan v\u00e6re verdt \u00e5 unders\u00f8ke n\u00e6rmere sin bruker blant dem som er ute etter en god gutt eller jente p\u00e5 disse dating nettsteder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2cdfcfc-9728-4795-acb4-3cab25bab691"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/liberalistene-dette-lser-bompengekonfliktene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:27Z", "text": "\n\nRoald Ribe (52) er leder for Liberalistene i Oslo.  \n\\- Grunnen til at bompenger kreves inn er at politikerne trenger mer penger. De har allerede lovt bort alle pengene de har, og n\u00e5 skal de i Oslo hente inn 15,1 milliarder kroner fra bomgalgene de neste fire \u00e5r for \u00e5 bygge sykkelfelt for 13,5 milliarder. L\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet er \u00e5 tvinge politikerne til \u00e5 klare seg med mindre penger, og at skattemidlene heller brukes p\u00e5 de virkelig viktige tingene som skole og eldreomsorg.\n\n\\- Men, det er maktens rett til \u00e5 bruke sin makt og innf\u00f8re nye avgifter?  \n\\- Hvis de folkevalgte tenkte mer p\u00e5 velgerne enn sin egen fortreffelighet ville ikke de holdt p\u00e5 slik de gj\u00f8r n\u00e5. At H\u00f8yre og Arbeiderpartiet ikke har falt mer p\u00e5 meningsm\u00e5lingene er underlig, men det ligger an til et stort politisk jordskjelv i Oslo.\u00a0\n\n\\- Mange mener debatten blir for t\u00f8ff rundt samferdselspolitikken i Oslo?  \n\\- Alle som ikke vil ha en polarisert debatt er de samme menneskene som ikke \u00f8nsker endring. Samfunnet, og s\u00e6rlig politikerne skal, m\u00e5 og b\u00f8r t\u00e5le en polarisert debatt n\u00e5r det handler om \u00e5 v\u00e6re for eller imot bilen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42ddbd9f-5f17-467a-a11b-2d3b700a8ddc"}
+{"url": "http://www.gaming.fo/index.php?mod=board&action=thread&start=40&where=1624", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:25Z", "text": "\\# Innlegg: 41 - 21/10/2011 klokkan 14:46 \n\n-----\n\nSkuldi akkur\u00e1t spyrja til Walking Dead - phew\\! Helt ongant\u00ed\u00f0 at ein sl\u00edk seria f\u00f3r at vera v\u00edst \u00ed sj\u00f3nvarpi her um lei\u00f0ir... men gali\u00f0 eg fari at hyggja \u00e1 DR HD sunnukv\u00f8ldi\u00f0 kl 21:30\\!  \n  \n...og oman\u00e1 at vera spentur, so hava tit j\u00fa sagt gott fyri henni.\n\n  \n\\# Innlegg: 42 - 22/10/2011 klokkan 20:36 \n\n-----\n\nVil gjarna s\u00edggja X-Files, men omg, 9 seasons. Ta\u00f0 ver\u00f0ur ein motherfuckari at sleppa \u00edgj\u00f8gnum.  \n  \nEg s\u00e1\u00f0 fyrsta part av Walking Dead \u00e1 flogfarinum, faktiskt ordiliga gott.\n\n  \nmen eg fari l\u00edka at endurtaka meg: Doctor Who  \n\\------------------  \n**Clarissa**: Well yeah...but it just sounds scary, even if you say it's not supposed to hurt. You and your damn logical thinking.  \n**vinamara**: Tanerion is doubtlessly an Otaku who's obviously more than qualified\\! (and yes, this is something to be proud about)  \n**Arni\\!**: Tanerion, t\u00fa ert so \u00f3kul, at t\u00fa ert kul\\!  \n  \n\n\\# Innlegg: 48 - 23/10/2011 klokkan 17:53 \n\n\\# Innlegg: 51 - 24/10/2011 klokkan 01:09 \n\n-----\n\nEg kann absolutt anbefalla eina seriu sum tit allir heilt sikkurt hava hoyrt navni\u00f0 \u00e1. Serian eitur \"Twin Peaks\". David Lynch og Mark Frost eru mennirnir aftanfyri seriuna. Syra og fascinati\u00f3n fyri allar pengarnar\\! Sesong eitt er bara eitt meistaraverk \u00ed s\u00ednum heilt egna klassa. 10/10 fr\u00e1 m\u00e6r.  \n  \nPS. Sigi bara gle\u00f0i\u00f0 tykkum til BOB\\!\n\n  \n Rolf  \n  \n\\# Innlegg: 52 - 24/10/2011 klokkan 01:20 \n\\# Innlegg: 53 - 24/10/2011 klokkan 11:55 \n\n-----\n\n\n  \n\\------------------  \n**Clarissa**: Well yeah...but it just sounds scary, even if you say it's not supposed to hurt. You and your damn logical thinking.  \n**vinamara**: Tanerion is doubtlessly an Otaku who's obviously more than qualified\\! (and yes, this is something to be proud about)  \n**Arni\\!**: Tanerion, t\u00fa ert so \u00f3kul, at t\u00fa ert kul\\!  \n  \n\\# Innlegg: 55 - 15/03/2012 klokkan 12:28 \n\n\\# Innlegg: 56 - 25/02/2013 klokkan 06:36 \n\n-----\nHmm.. Veit ikki um hetta er eitt thread til at recommenda seriur fyri \u00f8ll ella bara t\u00e1 i\u00f0 t\u00fa f\u00f3r til Danmarkar xD BUMP me\u00f0ni   \n  \n**Lost..**  \nRandom mystery seria, sum f\u00e6r ein at teinkja t\u00e1 i\u00f0 man hyggur eftir seriuni.. Og um man ikki ger ta\u00f0 lol, so missur man sikkurt n\u00f3gv av \u00f8llum xD  \n  \n**Prison Break..**  \n**The Walking Dead..**  \n\\# Innlegg: 57 - 25/02/2013 klokkan 14:50 \n\n-----\n2012-03-15 at 12:28 PM - H-Force:  \n\nOg hevur einki nevnt My Name is earl?\n\n\\# Innlegg: 60 - 25/02/2013 klokkan 20:58 \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c617e527-9b71-4835-a12b-aea12b1616f5"}
+{"url": "https://3bservice.no/el-gjerde-produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:13Z", "text": "# Vi importerer str\u00f8mgjerdeapparat, gjerdestolper, gjerdeb\u00e5nd, isolatorer, solcellepanel o.l. Alle priser er eks. mva.\n\n# \"Tors hammer\"\n\n***Str\u00f8mgjerdeapparat 5 joul, 230v og 12 V drift. Produsert for nordiske forhold***\n\n\n\nNYTT PARTI ER ENDELIG ANKOMMET\n\nTors Hammer 5J gir 5 Jouls ut ved batteri eller nettdrift.\n\n  - Kan drifte gjerder opptil 40 km\n  - Led lys indikerer driften p\u00e5 apparatet og gjerde\n  - LCD display viser batterispenning og gjerdespenning. Max 12 000V\n  - Dag og nattsensor\n  - Justerbar pulshastighet\n  - 6 Innstillingsmuligheter\n  - Batteriledninger og 230V adapter medf\u00f8lger\n\n# Solcelle 30W\n\n***12 V inkludert laderegulator***\n\n\n\n\u00a0\nSolcellepanel p\u00e5 hele 30 W inkludert regulator til lading av 12 V batteri. Dette panelet klarer \u00e5 dra selv de kraftigste apparatene.\n\n**Dimensjoner:**  \n630x350x25mm\n\n# Tors hammer + Solcelle\u00a030W\n\n***Vi tilbyr\u00a0kampanjepris p\u00e5 kj\u00f8p av Tors hammer 5J og Solcellepanel 30W***\n\nTors Hammer 5J gir 5 Jouls ut ved batteri eller nettdrift og\u00a0Solcellepanel p\u00e5 hele 30 W inkludert regulator til lading av 12 V batteri.\n\n# Fence scout gjerdetester\n\n***Viser retning p\u00e5 puls og m\u00e5ler opp til 15.000 V***\n\n\n\nDigital tester som viser str\u00f8mretning, volt og amper. Gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 finne feil p\u00e5 gjerder. Kommer i praktisk veske som kan festes i belte. Bruker 1 stk 9V batteri.\n\n# Isolator\n\n***B\u00e5nd opptil 40 mm. Tr\u00e5d opptil 6 mm. PVC***\n\n\n\nDette er isolatoren for deg som vil ta vare p\u00e5 b\u00e5nd/tr\u00e5d. Lett og stramme opp mellom hver isolator, noe som gir et stramt og solid gjerde.\n\n# Digital gjerdetester\n\n***15000V, Jordspyd***\n\n\n\nDigital tester med jordspyd for enkel testing av gjerder. Kommer i praktisk veske som kan festes p\u00e5 beltet. Bruker 1 stk. 9V batteri.\n\n# Gjerdestolpe\n\n***140 cm over bakken, 20 cm solid jernspyd. PVC***\n\n\n\nStolpe med 9 plasser for feste av b\u00e5nd/tr\u00e5d. F\u00e5es i sort og hvit.\n\n# Gjerdeb\u00e5nd 13mm\n\n***200 meter***\n\n\n\n5x0,15mm rustfritt st\u00e5l. Forsterket med bl\u00e5tt band oppe og nede. Sv\u00e6rt solid b\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82ab1086-1302-469c-bbfb-e47e293307d3"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/8-ukjente-fordeler-med-gulrotjuice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:09Z", "text": "# 8 ukjente fordeler med gulrotjuice\n\n\u00b7 ** oktober 3, 2018\n\n> Visste du at gulr\u00f8tter er ideelt \u00e5 spise for \u00e5 opprettholde den orale helsen? Et glass gulrotjuice gir en uendelig kilde til helsefordeler.\n\n\n\n  - 8 gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker allergiske reaksjoner\n  - 6 effekter klimaanlegg har p\u00e5 helsen din\n  - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\n**Alle vet at denne oransje gr\u00f8nnsaken er bra for huden din og for synet ditt. Men dette er ikke de eneste fordelene.** Hvis du drikker gulrotjuice vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 dra nytte av all den ern\u00e6ringsmessige verdien man f\u00e5r fra r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, som er st\u00f8rre enn hvis du spiser dem kokt. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om noen ukjente fordeler med gulrotjuice.\n\n## Gulrot: den oransje gullvinneren\n\nDet finnes mange fordeler med gulrotjuice og gulr\u00f8tter. Gulr\u00f8tter er en av de mest brukte gr\u00f8nnsakene i verden, ikke bare fordi de er deilige og veldig allsidige, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av deres mange egenskaper.\n\n\n\n**Studier har vist at gulr\u00f8tter inneholder nesten 500 fytokjemikalier**, som er mer enn hva nesten alle andre matvarer i verden inneholder. Tre av de n\u00e6ringsstoffene som finnes i gulr\u00f8tter er verdt \u00e5 fremheve:\n\n### Betakaroten\n\nDette er hva som gj\u00f8r gulr\u00f8tter oransje. Videre har dette n\u00e6ringsstoffet ogs\u00e5 meget sunne oppl\u00f8selige forbindelser.\n\nI tillegg **gj\u00f8r leveren om betakaroten til A-vitamin**. Dette pigmentet blir ogs\u00e5 en kraftig antioksidant n\u00e5r den \u00abkobles til\u00bb skadelige molekyler, og denne konverteringen gj\u00f8r disse molekylene ufarlige.\n\n### A-vitamin\n\n\n\nI tillegg til\u00a0fordelene gulr\u00f8tter f\u00e5r fra betakaroten, f\u00e5r de ogs\u00e5 mye av sin ern\u00e6ringsmessige verdi fra sitt A-vitamininnhold.\n\n**Et glass gulrotjuice gir nesten 700% av det grunnleggende ern\u00e6ringsmessige behovet til voksne.\u00a0**Det er ansvarlig for \u00e5 beskytte \u00f8yenes helse og beskytte mot degenerative sykdommer, inkludert kreft.\n\nSom om ikke det var nok, **fremmer ogs\u00e5 A-vitamin beinvekst**, samt tannvekst, og det minsker risikoen for hjerte- og karsykdommer. I tillegg st\u00f8tter dette vitaminet sunne cellul\u00e6re funksjoner i kroppen, det hjelper kroppen \u00e5 bekjempe infeksjoner, og det senker blodtrykket.\n\n### Alfa-karoten\n\nAlfa-karoten er en antioksidant pakket med flavonoider. En kopp gulr\u00f8tter inneholder 5.9 mg. av denne substansen.\u00a0**Det antas at dette n\u00e6ringsstoffet kan bidra til en lengre levetid**. Alfa-karoten forhindrer ogs\u00e5 lungekreft, og det er fettl\u00f8selig.\n\nFor \u00e5 fullt ut f\u00e5 mest mulig ut av dens fordeler, er det best \u00e5 spise alfa-karoten med bakte og saltede porsjoner med mat som inneholder dette stoffet, for eksempel gulr\u00f8tter.\n\n\n\n**I tillegg er det andre vitaminer og mineraler som finnes i gulr\u00f8tter som er verdt \u00e5 nevne**, som gj\u00f8r dem til en super-gr\u00f8nnsak, anbefalt for barn, voksne (spesielt gravide kvinner) og eldre.\n\nEn kopp gulr\u00f8tter gir oss:\n\n  - K-vitamin\n  - C-vitamin\n  - Fiber\n  - Kalium\n  - Vitamin B6\n  - Mangan\n  - Molybden\n  - Vitamin B1 (tiamin)\n  - Vitamin B3 (niacin)\n  - Fosfor\n  - Magnesium\n  - Folsyre\n\n## Fordeler med gulrotjuice\n\nI tillegg til \u00e5 fortelle deg om egenskapene til de viktigste n\u00e6ringsstoffene som finnes i gulrotjuice, er det ogs\u00e5 verdt \u00e5 fremheve fordeler med gulrotjuice og \u00e5 drikke det flere ganger i l\u00f8pet av uken.\u00a0**Hvis gulrotjuice drikkes p\u00e5 tom mage, er dette bedre for kroppen.**\n\n### Det forbedrer oral helse\n\nHvis vi spiste en hel r\u00e5 gulrot, ville dette v\u00e6re nok til \u00e5 rense tennene dine. Men bearbeidede gulr\u00f8tter har ogs\u00e5 sine helsemessige fordeler. For eksempel, vil\u00a0**de styrke tenner og tannkj\u00f8tt, bedre blodtilf\u00f8rselen til disse omr\u00e5dene, og hindre bakterier i \u00e5 feste seg til tennene.**\n\nVidere, fordi gulr\u00f8tter inneholder fluor, vil det \u00e5 spise dem **bekjempe tannr\u00e5te** og holde tannemaljen i god helse.\n\n### Den skjerper appetitten\n\n\n\nDet har blitt bevist at folk som nylig har blitt operert og er under rekonvalesens, eller de som har problemer med ford\u00f8yelsen, kan spise mer etter \u00e5 ha drukket litt gulrotjuice. Dessuten **er det bra \u00e5 gi babyer denne juicen n\u00e5r de begynner \u00e5 f\u00e5 tenner**. Eldre mennesker kan ogs\u00e5 drikke litt gulrotjuice for \u00e5 hjelpe dem n\u00e5r de har spist gr\u00f8t eller suppe.\n\n### Det lindrer forstoppelse\n\nDette er fordi **gulr\u00f8tter inneholder en h\u00f8y mengde av fiber** som \u00f8ker mengden og kvaliteten p\u00e5 avf\u00f8ringen, og p\u00e5 samme tid regulerer tarmfunksjonen. Videre **reduserer denne juicen mageproblemer for\u00e5rsaket av rus**, og beroliger mageproblemer og halsbrann. Det er verdt \u00e5 p\u00e5peke at gulrotjuice er anbefalt for pasienter som lider av gastritt.\n\n### Gulrotjuice er vanndrivende\n\nDenne oransje gr\u00f8nnsaken inneholder mye vann i sammensetningen, og dette er gode nyheter for dem som lider av v\u00e6skeansamlinger, \u00f8dem eller nyreproblemer.\u00a0**Et glass gulrotjuice drukket p\u00e5 tom mage kan oppl\u00f8se nyrestein** og gj\u00f8re det enklere \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 passere.\n\n### Hjelper til med \u00e5 kontrollere nervene\n\n\n\nHvis du er i ferd med \u00e5 ta en pr\u00f8ve, har en f\u00f8rste date eller skal delta p\u00e5 et arbeidsm\u00f8te, anbefaler vi at du drikker litt gulrotjuice. Vi anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette hvis du g\u00e5r gjennom en stressende tid, eller hvis du f\u00f8ler deg tr\u00f8tt og utslitt.\n\nDette er fordi **fosfor og kalium, som finnes i gulr\u00f8tter, er ansvarlige for \u00e5 produsere en energisk og revitaliserende effekt.**\n\n### Det bidrar\u00a0til \u00e5 ta vare p\u00e5 din skj\u00f8nnhet\n\n**Det er ingen matvare som er bedre enn gulr\u00f8tter for \u00e5 gj\u00f8re neglene sterkere og gi glans til h\u00e5ret ditt.** Gulr\u00f8tter har disse skj\u00f8nnhetsfremmende fordelene fordi de inneholder provitamin A som hjelper organismer \u00e5 reparere celler skadet av forurensning eller p\u00e5 grunn av kontakt med kjemiske stoffer.\n\nDe gir oss ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 jevnlig produsere talg for **hodebunnen** v\u00e5r.\n\n### Den forbedrer morsmelken\n\nA-vitamin og betakaroten er to n\u00e6ringsstoffer som gravide eller de som ammer m\u00e5 inkludere i kosten sin. If\u00f8lge leger, **forbedrer begge n\u00e6ringsstoffene den biologiske kvaliteten p\u00e5 melken, og de lar kvinner produsere st\u00f8rre mengder av det,** basert p\u00e5 behovene til barnet.\n\n### Det er bra for \u00f8ynene dine\n\n\n\nBeta-karoten har evnen til \u00e5 forhindre for tidlig aldring. Til tross for hva noen tror, vil gulr\u00f8tter ikke gi de som bruker briller 20/20-syn, og de vil heller ikke gi resten av oss r\u00f8ntgensyn. Men \u00e5 spise gulr\u00f8tter **beskytter netthinnen i \u00f8yet og hindrer dannelsen av gr\u00e5 st\u00e6r i alderdommen.** Dette er en av flere fordeler med gulrotjuice og grunnen til at det er anbefalt for pasienter som lider av tap av synsskarphet og skumringssyn.\n\n**For \u00e5 nyte fordeler med gulrotjuice, tilbered denne sunne og appetittvekkende gulrotjuicen, er alt du trenger 6 porsjoner av denne gr\u00f8nnsaken og et glass vann.** F\u00f8lg deretter disse instruksjonene: Skrell og kutt gulr\u00f8ttene i sm\u00e5 biter, bland dem i en blender med vann til blandingen har en kremaktig konsistens, og nyt\\!\n\n\u00a0\n\n\n Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din? \nMillioner av mennesker over hele verden har bestemt seg for \u00e5 kun spise glutenfrie produkter som en del av kostholdet. De kutter f\u00f8rst ut br\u00f8d, hvete og mel fra kostholdet, til de slutter \u00e5 spise alt som inneholder denne ingrediensen.\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f8f06a4-2989-497d-be52-ef6dea7839c1"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Kyoko_Iwasaki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:50Z", "text": "# Ky\u014dko Iwasaki\n\n**Ky\u014dko Iwasaki** (\u5ca9\u5d0e\u606d\u5b50 Iwasaki Ky\u014dko, gift **Kyoko Saito** (\u658e\u85e4\u606d\u5b50), f\u00f8dt 21. juni 1978 i Numazu, Shizuoka) er en japansk tidligere sv\u00f8mmer, som under som sommer-OL i 1992, i Barcelona, vant gullmedalje p\u00e5 200\u00a0m brystsv\u00f8mming. Hun var 14. \u00e5r og 6 dager da hun vant gullmedaljen. I tillegg har hun en bronsemedalje fra sommer-Universiaden i Fukuoka i 1995.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7da612c1-3128-4e86-b633-b68bf9f1329c"}
+{"url": "https://www.tonsberg.kommune.no/kunngjoringer-og-horinger/offentlig-ettersyn-av-detaljregulering-for-k-bygget-i-statens-park-planid-0704-20180164.21579.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:12Z", "text": "# Offentlig ettersyn av detaljregulering for K-bygget i Statens Park. PlanID 0704 20180164.\n\nI medhold av plan- og bygningsloven \u00a7 12-10 har utvalget for bygge- og arealsaker i m\u00f8te 10.05.19, UBA-saknr. 091/19 vedtatt \u00e5 legge ut detaljregulering av K-bygget i\u00a0Statens Park, planID 0704 20180164 til offentlig ettersyn.\n\nVelg linken nedenfor og klikk\u00a0p\u00e5 ikonet for \"Vis mer informasjon\" i\u00a0boksen for \"Egenskaper\" slik at\u00a0plandokumenter vises i en ny boks. Send\u00a0eventuelle innspill p\u00e5 epost til email@example.com.\u00a0Alternativt kan det\u00a0sendes brev til\u00a0T\u00f8nsberg kommune, Kommuneutvikling, postboks 2410, 3104 T\u00f8nsberg innen 12.07.2019. Husk \u00e5 merke klagen med plannavn og planID.\u00a0Ved sp\u00f8rsm\u00e5l kan Anne Skov kontaktes p\u00e5 telefon 33368427 eller e-post firstname.lastname@example.org\u00a0.\n\nSist endret30.05.2019 12:34\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e434d72e-bcd2-46a5-b1d9-b20510774e0b"}
+{"url": "https://www.hybeko.no/heiser-vareheiser-med-uten-f%C3%B8rer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:39Z", "text": "# Heiser / Vareheiser\n\nHybeko hydrauliske vareheiser,l\u00f8fteplattformer og varebord er perfekte til innbygging i eksisterende og nye bygg der plassen er begrenset. Hybeko heisene er enkle, fleksible og kan enkelt tilpasses ulike st\u00f8rrelser og behov. Hybeko leverer heiser/l\u00f8fteplattformer med h\u00f8yder inntil 18 m og en maks last p\u00e5 inntil 10 000 kg. Alle heismodellene har meget lave service og vedlikeholdskostnader.\n\nHybeko leverer i dag heiser til en mengde forskjellige bedrifter og institusjoner. Du finner v\u00e5re l\u00f8sninger innenfor: butikker, kontorer, fabrikker, sykehus, lager, skoler, institusjoner, b\u00e5ter og skip. Alle v\u00e5re heisl\u00f8sninger er i henhold til maskinforskriften (2006/42/EC) og tilfredsstiller alle sikkerhetskrav.\n\n  - \n    \n    ### L\u00f8ftebord som vareheis\n    \n    L\u00f8ftebord er mye brukt som vareheis / l\u00f8fteplattform. Hybeko leverer en rekke standard og spesiall\u00f8sninger til dette bruk, montert i sjakter eller frittst\u00e5ende med rekkverk.\n\n  - \n    \n    ### Vareheiser med f\u00f8rer\n    \n    Hybeko leverer og tilpasser enkle vareheiser / l\u00f8fteplattformer med f\u00f8rer. Heisene leveres med og uten grube. Heisene / l\u00f8fteplattformene tilpasses nye og eksisterende bygg. L\u00f8fth\u00f8yder inntil 12m.\n\n  - \n    \n    ### Heiser med enkel vertikalmast\n    \n    Hybeko leverer og tilpasser enkle vareheiser med og uten grube. Heisene / l\u00f8fteplattformene tilpasses nye og eksisterende bygg. L\u00f8fth\u00f8yder inntil 12 m.\n\n  - \n    \n    ### Heiser med dobbel vertikalmast\n    \n    Heiser med dobble vertikale master som p\u00e5 bilde, har l\u00f8ftekapasitet opp til 3 000 kg. Med mastenes plassering blir det tilgang til plattform fra 3 sider.\n\n  - \n    \n    ### Heiser med dobbel vertikalmast II\n    \n    Hybeko leverer og tilpasser vareheiser / l\u00f8fteplattformer med store plattformer (inntil 18 m2) og doble motst\u00e5ende master. Heisene / l\u00f8fteplattformene tilpasses nye og eksisterende bygg. L\u00f8fth\u00f8yder inntil 17 m og l\u00f8ftekapasitet opptil5000 kg.\n\n  - \n    \n    ### Bilheiser\n    \n    Hybeko leverer bilheiser / l\u00f8fteplattformer med store plattformer (inntil 18 m2) og doble motst\u00e5ende master. Store l\u00f8ftebord kan ogs\u00e5 anvendes. Tilpasses nye og eksisterende bygg og leveres med cabin og ulike d\u00f8rl\u00f8sninger. L\u00f8fth\u00f8yder inntil 21m og l\u00f8ftekapasitet inntil 5000 kg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "780701ea-b5db-4d90-ad45-7d38e2682fe3"}
+{"url": "https://www.adrianbugge.no/blog/2013/8/12/landsdelsutstilling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:12Z", "text": "# Landsdelsutstilling\n\nMay 09, 2009\n\nJeg er antatt p\u00e5\u00a0\u00d8stlandsutstillingen 2009\u00a0hvor jeg stiller ut tre fotografier. Utstillingen \u00e5pnetl\u00f8rdag 9. mai kl 13:00 i Galleri Sk\u00e5rer, L\u00f8renskog Kultursenter. Neste stopp er Vestfossen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee0804da-b3a1-4bd7-9997-bb33fdc430ed"}
+{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel175.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:48Z", "text": "15.02.2007\n\nNorsk bistand til Afghanistan\n\nNorge har siden 2002 hatt en betydelig sivil innsats i Afghanistan. I 2004 ble landet gitt status som samarbeidsland. Den norske bistanden for perioden 2002-2005 har v\u00e6rt p\u00e5 ca. 350 millioner kroner pr \u00e5r, og l\u00e5 i 2006 godt over dette niv\u00e5et. Det er for 2007 forventet at denne vil komme opp i minst 450 millioner kroner. Hovedsatsingsomr\u00e5dene har v\u00e6rt utdanning, landsbygdutvikling, godt styresett og humanit\u00e6r innsats. Likestilling og kvinners rettigheter vektlegges innen alle disse omr\u00e5dene. Norge har lagt vekt p\u00e5 \u00e5 gi bistanden en form som er i overensstemmelse med den afghanske regjeringens prioriteringer. En betydelig andel har g\u00e5tt gjennom fond administrert av Verdensbanken i samarbeid med afghanske myndigheter (ARTF).\n\n\u00a0\n**Godt styresett og kapasitetsbygging**\n\nTil tross for betydelig internasjonal innsats for \u00e5 bidra til godt styresett, lider Afghanistan av en omfattende mangel p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft til offentlige institusjoner. Vi vil derfor legge \u00f8kende vekt p\u00e5 \u00e5 bygge opp kompetansen i disse institusjonene, slik at regjeringens myndighet rundt om i landet kan styrkes, respekt for lov og orden forsterkes og afghanerne kan ta et st\u00f8rre ansvar for landets utvikling. Styrking av kompetanse p\u00e5 provins- og distriktsniv\u00e5 vil bli gitt spesiell oppmerksomhet. Vi vil ogs\u00e5 bidra til st\u00f8tte for et \"Civil Service Institute\" for \u00e5 gi arbeidet med \u00e5 styrke ministerier og offentlig administrasjon en mer strukturert og bedre koordinert form. For \u00e5 lykkes vil vi - sammen med andre land \u2013 understreke viktigheten av at afghanske myndigheter tar sin del av ansvaret for \u00e5 skape et bedre styresett, blant annet ved \u00e5 bekjempe korrupsjon. Vi vil intensivere arbeidet for \u00e5 styrke afghansk politi og rettsvesen. Norge bidrar aktivt til \u00e5 styrke det afghanske rettsvesenet gjennom justisreformer p\u00e5 et nasjonalt niv\u00e5.\u00a0 S\u00e5fremt rekrutteringen tillater det, vil vi fordoble den norske politikontingenten i landet. Vi har ogs\u00e5 tilbudt bistand til utvikling av lovverk og forvaltningskompetanse innen energisektoren, som kan gi tilfredsstillende kontroll med landets energiressurser. Dette arbeidet vil bli konkretisert og videref\u00f8rt. Vi vil legge stor vekt p\u00e5 bedre samordning b\u00e5de av den internasjonale innsatsen og av afghanske myndigheters eget arbeid med hensyn til kapasitetsbygging.  \nSom en ramme rundt styrkingen av afghanske kapasiteter har Norge i flere \u00e5r v\u00e6rt aktive med \u00e5 fremme demokratiske prosesser i Afghanistan. Vi st\u00f8ttet finansielt grunnlovsprosessen, presidentvalget i 2004 samt valg til parlamentet\u2013 og provinsforsamling i 2005.\n\n\u00a0\n**Utdanning**\n\nP\u00e5 utdanningsomr\u00e5det har vi sett fremgang de siste \u00e5rene. 4,5 millioner barn, hvorav 1,5 millioner jenter, g\u00e5r p\u00e5 skole. Under Taliban fikk kun 1 million gutter utdanning.\u00a0 Utfordringene er store, s\u00e6rlig med hensyn til \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 utdanningen. Vi vil fortsette st\u00f8tten til l\u00e6rerutdanning, med spesiell vekt p\u00e5 kvinnelige l\u00e6rere,\u00a0 til skolebygging og b\u00f8ker i tillegg til v\u00e5r st\u00f8tte til policyarbeid og kapasitetsbygging i det afghanske utdanningsdepartementet.\n\n\u00a0\n**Landsbygdutvikling**\n\nInnsats for \u00e5 bedre befolkningens k\u00e5r p\u00e5 landsbygda er viktig for \u00e5 redusere den omfattende fattigdommen i Afghanistan. Fattigdomsbekjempelse vil ogs\u00e5 v\u00e6re et viktig bidrag for \u00e5 redusere opiumsproduksjonen, som har \u00f8kt med n\u00e6rmere 60 % i 2006 og forventes \u00e5 \u00f8ke ytterligere i 2007.\u00a0\u00a0 Vi st\u00f8tter nasjonale program for landsbygdutvikling, der det velges lokal komiteer p\u00e5 landsbygd og distriktsniv\u00e5 som planlegger og gjennomf\u00f8rer prosjekter hovedsakelig innen vannforsyning, veier, skoler og helseklinikker. Videre st\u00f8tter vi norske frivillige organisasjoners arbeid innen lansbygdutvikling. Norge leder et ISAF stabiliseringslag (PRT) i Maymaneh i den nordlige Faryab-provinsen, Vi har her p\u00e5tatt oss et spesielt ansvar for \u00e5 legge til rette for utvikling. V\u00e5r egen innsats i denne provinsen vil bli forsterket i 2007, bl.a. gjennom tiltak innen utdanning, vann, infrastruktur og politi. Ytterligere bidrag til reform av rettsvesenet vil bli vurdert. Vi har nylig gjennomf\u00f8rt en studie av vannsituasjonen i Faryab. Den understreker at behovet for innsats er stort, og at kvinners sikkerhet og velferd ber\u00f8res sterkt av vannsituasjonen. Samarbeidet med FN, Kirkens N\u00f8dhjelp, Flyktningehjelpen, og andre uavhengige akt\u00f8rer er viktig og vil videref\u00f8res. Innsatsen i Faryab vil utformes i samsvar med afghanske prioriteringer og arbeid for utvikling av landet som helhet.\n\n\u00a0\n\n**Humanit\u00e6re innsats**\n\nDen humanit\u00e6re situasjonen i Afghanistan er s\u00e6rdeles vanskelig. Den 22. oktober 2006 sendte den afghanske regjeringen og FN ut en n\u00f8dhjelpsappell for anslagsvis 1,9 millioner mennesker som vil ha behov for hjelp p\u00e5 grunn av omfattende t\u00f8rke. Appellen omfatter ogs\u00e5 20 000 familier som er drevet p\u00e5 flukt etter kamphandlingene i s\u00f8r. Norge ga 25 millioner kroner til denne appellen. Dette er nesten 10% av det bel\u00f8pet den afghanske regjeringen og FN ba om.\n\nVi vil \u00f8ke innsatsen for gjenoppbygging i s\u00f8r og utvikling i s\u00e6rlig konfliktrammede provinser. Dette kan ha stor betydning for stabilitet, utvikling og sikkerhet i hele landet. Vi vil bidra med 1 million Euro til kortsiktige gjenoppbyggingstiltak i den s\u00f8rlige Uruzgan provinsen. Det er en forutsetning at dette arbeidet organiseres og implementeres i sivil regi og med afghansk medvirkning. Vi vil\u00a0 samarbeide med nasjonale myndigheter og med n\u00e6rst\u00e5ende land.\u00a0\n\n\u00a0\n**Kvinners rettigheter**\n\nNorge st\u00f8tter arbeidet med planlegging og gjennomf\u00f8ring av den nasjonale handlingsplanen for kvinner som ventes ferdigstilt v\u00e5ren 2007. Innsatsen i 2007 for \u00e5 fremme kvinners rettigheter, interesser og deltakelse skal \u00f8kes, bl.s ved st\u00f8tte til kapasitetsbygging innen gender. Dette arbeidet tar utgangspunkt bl.a. i regjeringens handlingsplan for gjennomf\u00f8ring av FNs Sikkerhetsr\u00e5ds resolusjon 1325 (2000) om kvinner, fred og sikkerhet. Menneskerettigheter generelt er et norsk satsningsomr\u00e5de i Afghanistan, og Norge st\u00f8tter den uavhengige Afghanske MR-kommisjonene med 3 millioner kroner per \u00e5r.  \n\u00a0  \n**Bedre koordinering**\n\nNorge vil fortsette arbeidet for \u00e5 bedre koordineringen av den sivile innsatsen i Afghanistan med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 FNs rolle. Med dette utgangspunktet vil vi st\u00f8tte for \u00e5 utvide UNAMAs kapasitet p\u00e5 det humanit\u00e6re omr\u00e5det. Norge ble 12. november 2006 medlem av det fremste koordineringsorganet (JCMB) som er opprettet i Kabul gjennom Afghanistan Compact. Norge representerer de nordiske landene.  \nVi legger vekt p\u00e5 at den norske innsatsen er i samsvar med afghanske myndigheters egne prioriteringer. Samtidig er det viktig at arbeidet innenfor de sivile sektorene gjennomf\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer en klar rollefordeling mellom sivile og milit\u00e6re oppgaver og akt\u00f8rer.\n\n\u00a0\nSist oppdatert:02.11.2007 22.35.07\n\n\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc7f75d5-eb1e-41e3-a67a-950d2961b366"}
+{"url": "https://ronningen-gard.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:36Z", "text": "# R\u00f8nningen G\u00e5rd, Skui i B\u00e6rum. Idyllisk og annerledes\n\n  - \n    middag p\u00e5 villmarksplattingen\n  - \n\n\u00abI idylliske omgivelser p\u00e5 Skui i B\u00e6rum tilbyr R\u00f8nningen G\u00e5rd bedriftsarrangementer som firmafester, sommerfester og julebord, kick-off, teambuilding, og ellers private selskaper, bursdager, kanefart og juletrehogst\u00bb\n\nArrangementer hele \u00e5ret, midt i kulturlandskapet i B\u00e6rums vestre skogkant.\n\nDen stemningsfulle l\u00e5ven fra 1887, n\u00e5 tatt i bruk som selskapslokale, utsmykket med gamle minner fra en svunnen tid.\n\nSkogsplassen med Moelvenbrakka, jaktslottet, villmarksplattingen og b\u00e5lplasser\n\nI vinterhalv\u00e5ret bruker vi uteomr\u00e5det med b\u00e5lplasser og fakler. I jaktslottet kan det v\u00e6re maks 18 personer innend\u00f8rs. Passer perfekt for mindre selskaper. Eller fordel dere p\u00e5 jaktslott og Moelvenbrakka (med vedfyring) tilsammen inntil 25 p.\n\nFra april-mai og inntil slutten av september er det perfekt \u00e5 legge bedriftens sommerfest her. Da bruker vi selskapslokalet p\u00e5 l\u00e5ven som kan romme 75 gjester, en stemningsfull l\u00e5ve du neppe har sett maken til.\n\n\n\n\n\n  - Alle arrangementer her m\u00e5 forh\u00e5ndsbestilles.\n  - **Ring oss p\u00e5 92242232 eller 67172902**\n  - **Generelle henvendelser og arrangementer:\u00a0**\n  - **on.dr1560698315ag-ne1560698315gninn1560698315or@ts1560698315op1560698315**\n  - **Bursdager:\u00a0**\n  - **on.dr1560698315ag-ne1560698315gninn1560698315or@ga1560698315dsrub1560698315**\n  - Beliggende i marka, like ved Skui hoppbakke, bare 10 min fra Sandvika og bare 20 min fra Oslo/ Asker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19150a5a-c817-4791-bdd7-f26a7275d288"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/07/25/the-juicery/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:23Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# The Juicery\n\njuli 25, 2018 \\~ Maja M.\n\nEn dag i forrige uke spiste jeg lunsj p\u00e5 The Juicery p\u00e5 Frogner. Jeg tok samtidig med meg boken jeg leser n\u00e5 s\u00e5 jeg kunne sitte noen timer \u00e5 lese. Hadde det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 sitte ute i skyggen s\u00e5 hadde jeg nok ikke blitt sittende s\u00e5 lenge, men med skygge og lett vind var det helt perfekt.  \nRaja-juicen var en av anbefalingene jeg fikk n\u00e5r jeg nevnte at jeg ville ha noe syrlig og forfriskende. Den ser ikke s\u00e5 frisk ut, men den smaker som en god lemonade. Jeg kunne godt ha drukket denne igjen, selv om jeg neste gang kommer til \u00e5 pr\u00f8ve den andre anbefalingen som var en bl\u00e5-farget juice (husker ikke hva den heter).  \nJeg skulle gjerne ha skrevet hva denne bollen med gode smaker heter, men jeg husker virkelig ikke. Noen av ingrediensene er eple, jordb\u00e6r, granola (?), pean\u00f8ttsm\u00f8r, sjokoladebiter og banan. Det var mye forskjellig som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te smakte godt. Jeg likte det i hvert fall.  \nDet er ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne at de som jobbet der var veldig hyggelig. Er ikke alltid like lett n\u00e5r man skal pr\u00f8ve ut et nytt sted \u00e5 ikke vet helt hva man skal velge. Men jeg ble forn\u00f8yd med begge valgene min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60547749-ebf6-4d02-b519-e1a34710759b"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/09/01/gulvet-i-gangen-for-og-etter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:27Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Gulvet i gangen \u2013 f\u00f8r og\u00a0etter\n\nseptember 1, 2018 \\~ Maja M.\n\nTada\\! Jeg er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med gulvet i gangen, det er det fineste gulvet i hele leiligheten. Det er ikke en hemmelighet at jeg ikke er s\u00e5 glad i gulv som er lakkert og gulnet. N\u00e5r det gjelder gulv og vegger s\u00e5 foretrekker jeg at det g\u00e5r i kalde toner. N\u00e5r vi startet oppussingen s\u00e5 var jeg klar p\u00e5 en ting; gulvet m\u00e5 endres. Men hvordan visste vi ikke helt. F\u00f8rst diskuterte vi \u00e5 legge et nytt gulv over det gamle. Vi var nok ikke helt overbevist, s\u00e5 da begynte vi \u00e5 se p\u00e5 \u00e5 slipe gulvet.\n\n\u00c5 slipe et gulv er ikke bare \u00e5 finne fram sandpapir og sette i gang. S\u00e5 etter noe frem og tilbake la vi ut jobben p\u00e5 mittanbud.no. I jobben beskrev vi at vi \u00f8nsket sliping av gulv og etterbehandling med olje. Det var min mann som avtalte jobben, og neste dag kom de for \u00e5 utf\u00f8re den. Det tok mindre enn 2 timer, og n\u00e5r jeg kom hjem (var ute og solgte FINN ting ;)) var alt ferdig og ikke noe st\u00f8v i leiligheten. Fakturaen kom p\u00e5 akkurat det vi hadde blitt enige om.\n\nS\u00e5 ja, veldig forn\u00f8yd \ud83d\ude00 Skulle jeg \u00f8nsket at alle gulv i leiligheten skal se slik ut? JA\\! Men vi f\u00e5r se hva det blir tid. Tid og penger og s\u00e5nt\u2026. Uansett kommer jeg til \u00e5 nyte det pene gulvet i gangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24708a08-867a-468a-964b-38d3323dccfd"}
+{"url": "https://butikk.maling1000.no/Interi%C3%B8r-40-Olje-0-75L-p32616755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:55Z", "text": "\n\n# Interi\u00f8r 40 Olje 0,75L\n\nSKU Int 40 0,75L\n\nKr. 198,-\n\nGj\u00f8co Interi\u00f8r 40 er en meget luktsvak halvblank oljebasert interi\u00f8rmaling til toppstr\u00f8k p\u00e5 paneler, brystninger, m\u00f8bler, d\u00f8rer, vinduer, listverk, glassfibervev, tapet og betong. Malingen har en utmerket flyt og gir de peneste og sterkeste overflater.\n\nMal ett eller to str\u00f8k avhengig av underlaget. Til grunning benyttes Gj\u00f8co Heftgrunn.  \n  \nForbruk: 8-12 kvm pr liter  \nT\u00f8rketid: St\u00f8vt\u00f8rr 4 timer  \nOvermalbar: 24 timer\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n## Om oss\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7adfa943-e612-4e99-8108-cc5e67f93e8b"}
+{"url": "http://www.oivind-armands-blogg.com/424452753/6769042/posting/tekst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:04Z", "text": "20\\. mai, 2019\n\n# Tekst\n\n# Kultur for fred i verden\n\nDen 15. og 16. mai i \u00e5r ble det avholdt en av de viktigste konferanser i verden i Beijing,\u00a0\u00a0Konferanse for dialog mellom asiatiske sivilisasjoner. Her holdt leder for Global Research, Michel Chossudovsky en tale ved avslutningen.\n\nhttps://www.globalresearch.ca/towards-a-culture-of-world-peace/5675866\n\n\u00a0\nVerden st\u00e5r ved et viktig veiskille. En kultur som er innrettet p\u00e5 krig og milit\u00e6re erobringer blir fremmet. Krig blir fremstilt for den offentlige opinion som en fredsbestrebelse fra USA-NATO som til slutt vil f\u00f8re til spredning av vestlig demokrati.\n\nMilit\u00e6re intervensjoner, for ikke \u00e5 nevne \u00ab\u00f8konomisk krigf\u00f8ring\u00bb (medregnet sanksjoner) blir rutinemessig fremstilt som humanit\u00e6re kampanjer. Krig har f\u00e5tt et humanit\u00e6rt mandat under NATOs \u00abAnsvar for \u00e5 beskytte\u00bb.\n\nKultur, som er temaet under\u00a0\u00a0Konferansen for dialog mellom asiatiske sivilisasjoner\u00a0(Beijing, 15.-16. mai 2019) er ytterst viktig for \u00e5 l\u00f8se konflikter innen og mellom nasjoner. Kultur definerer \u00a0oppfatninger og forst\u00e5else sammen med dialog og diplomati.\n\nUt fra dette skaper \u00abMot en kultur for fred i verden\u00bb en vilje til \u00e5 fremme\u00a0\u00a0menneskenes levek\u00e5r. Det er et initiativ som best\u00e5r \u00e5 i st\u00e5 opp mot de m\u00e5ter \u00e5 snakke p\u00e5 som st\u00f8tter krig og milit\u00e6r inngripen som kommer fra NATO og Pentagon. Det krever at vi gjenoppliver en verdensomspennende anti-krigsbevegelse, nasjonalt og internasjonalt og at vi f\u00e5r regjeringer i selvstendige stater til \u00e5 bestemme seg for \u00e5 tilbakevise den verdensomgripende militariseringsprosessen.\n\nUSA-NATO sin n\u00e5v\u00e6rende \u00abkrigskultur\u00bb (som har sine r\u00f8tter i europeisk kolonihistorie) utgj\u00f8r en klar hindring og motstand mot dialog mellom sivilisasjoner og Kinas\u00a0\u00a0Belte- og vei initiativ (BRI-Belt and Road Initiative)\u00a0som ble lansert av\u00a0\u00a0President Xi Jinpin\u00a0i 2013.\n\nFredskulturen er universell. Folk og nasjoner over hele verden deler den. Dagens \u00abkrigskultur\u00bb er et prosjekt for USAs hegemoni som bygger p\u00e5 \u00e5 skape konflikter og skiller innen og mellom land. Det er dette (ensidige) prosjektet for global krig som er innrettet p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge sivilisasjonen.\n\n\u00abFredskulturen\u00bb som ble tatt opp av\u00a0\u00a0president Xi Jinping\u00a0\u00a0under \u00e5pningstalen hans under Konferansen for dialog mellom asiatiske sivilisasjoner er et viktig redskap som virker inn p\u00e5 breie geopolitiske, \u00f8konomiske og strategiske forhold. Fremgangsm\u00e5ten best\u00e5r til syvende og sist i \u00e5 konfrontere og avvikle \u00abkrigskulturen\u00bb som har en vid innvirkning p\u00e5 menneskenes tenkem\u00e5ter.\n\nBestrebelsen vil ikke lykkes gjennom en retorisk \u00abordkrig\u00bb.\n\nDet som trengs er:\n\n  - \u00c5 utvikle \u00abfredskulturen\u00bb til konkrete aksjoner p\u00e5 geopolitisk og diplomatisk niv\u00e5\n  - \u00c5 konfrontere desinformasjon i media og krigspropaganda\n  - En tilslutning fra regjeringer i selvstendige nasjoner og medlemsstater i FN til en avgj\u00f8rende forkasting av \u00abkrigskulturen\u00bb til USA-NATO, som bryter klart med FNs Charter, gjennom en fellesuttalelse fra regjeringene\n  - Avvikling av milit\u00e6re allianser, medregnet NATO, som st\u00f8tter global krig\n  - Utmelding av NATO fra medlemsstater og NATOs partnerstater\n  - Vedtak av et sammenhengende og verdensomspennende nedrustningsprogram som er koblet sammen store nedskj\u00e6ringer i budsjett til milit\u00e6r virksomhet\n  - Nedstenging av alle milit\u00e6rbaser inkludert de rundt 800 basene USA har i 80 land rundt om i verden\n  - Stans i internasjonal v\u00e5penhandel\n  - Omstrukturering av nasjonale \u00f8konomier for \u00e5 nedgradere og til slutt stenge av krigs\u00f8konomien\n  - Omfordele finansielle ressurser og skatteinntekter mot den sivile \u00f8konomi inkludert sosiale tjenester.\n\n### S\u00e5kalt \u00abhumanit\u00e6r krigf\u00f8ring\u00bb\n\nOfrene for kriger som USA leder blir rutinemessig fremstilt av vestlige media som de som g\u00e5r til krig.\n\nVirkeligheten blir snudd p\u00e5 hodet. \u00abKrig er fred\u00bb sa Georg Orwell. De vestlige mediene fremstiller i samlet flokk krig som en humanit\u00e6r bestrebelse. \u00abKrig gj\u00f8r oss trygger og rikere\u00bb skriver Washington Post.\n\n\u00a0\nKonstruksjonen av en djevelsk fellesforst\u00e5else skjer gjennom militariseringen av \u00abkulturindustrien\u00bb. Den sistnevnte blir st\u00f8ttet av USAs forsvarsdepartement som prioriterer en stor del av budsjettet sitt for \u00e5 fremme \u00abkrigskulturen\u00bb.\n\n\u00a0\n\u00abDen milit\u00e6re ideologi gjennomsyrer samfunnet, forskj\u00f8nner den amerikanske statens voldsbruk og ikke diplomati for oppn\u00e5 sikkerhet i en verden som er delt mellom det rettferdige USA \u00aboss\u00bb og et ondt og truende \u00abdem\u00bb som representerer krig som den f\u00f8rste og beste l\u00f8sningen p\u00e5 problem som plager Amerika og reduserer patriotisme til det \u00e5 st\u00f8tte ethvert inngrep uten \u00e5 stille et eneste sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00bb (Tanner Mirles, The DoD's Cultural Poicy:\u00a0\u00a0Militarizing the Cultural Industries. University of Ontario Institute of Technology, oktober 2017.)\n\n\u00a0\nP\u00e5 sin side har Hollywood I samarbeid med Pentagon, sluttet seg til en krigs- og voldskultur.\n\n\u00a0\n\n\u00abForbindelsen Hollywood-Pentagon utgj\u00f8r en n\u00f8kkeldimensjon i det milit\u00e6r-underholdnings-industrielle komplekset der film blir brukt b\u00e5de som et verkt\u00f8y til \u00e5 rekruttere til og reklamere for milit\u00e6ret, samt innbringe kommersiell profitt.\u00bb\n\n\u00a0\nIf\u00f8lge Tom Secker og Mathew Alford \u00abUt\u00f8ves en lignende inflytelse over milit\u00e6rst\u00f8ttet TV\u00bb.\n\n\u00a0\nSamtidig overser glatt en oversikter over d\u00f8d og \u00f8deleggelse i Irak, Afghanistan og Syria. Sivile i de landene som er \u00f8delagt av krig er \u00abselv ansvarlige for sin d\u00f8d\u00bb. Denne fortellingen gjennomsyrer vestlige media: 233\u00a0000 antatt d\u00f8de i Jemen siden 2105, if\u00f8lge en nylig FN-rapport. 140\u00a0000 barn drept. Media tier: hvem er forbryterne?\n\n### Global krig\n\nI september, f\u00e5 m\u00e5neder f\u00f8r Georg W. Bush ble president i USA offentliggjorde\u00a0\u00a0Prosjekt for et nytt amerikansk \u00e5rhundre (PNAC)\u00a0\u00a0kopi av en plan for global dominans med tittelen: \u00abGjenoppbygging av amerikas forsvarsverk\u00bb. Dette dokumentet, som har direkte betydning for USAs utenrikspolitikk viser til Amerikas \u00abLange Krig\u00bb for \u00e5\n\n  - forsvare Amerika selv;\n  - kjempe og skaffe avgj\u00f8rende seire i mange samtidige kriger flere forskjellige steder;\n  - utf\u00f8re \u00abpoliti\u00bb tjeneste i samband med \u00e5 skape sikre omgivelser i kritiske regioner:\n  - omforme USA's styrker slik at den utnytte \u00abrevolusjonen innen det\u00bb milit\u00e6re omr\u00e5det\u00bb.\n\nRevolusjonen innen det milit\u00e6re omr\u00e5det\u00bb best\u00e5r i \u00e5 utvikle avanserte v\u00e5pensystemer sammen med nye generasjoner av kjernev\u00e5pen.\n\n### Krigskultur og kjernev\u00e5pen\n\nKrigskulturen er kjennetegnet av en radikal endring i USA sin atomv\u00e5pendoktrine. Fra 2001 er kjernev\u00e5pen forkynt som \u00abuskadelige for sivil befolkning i n\u00e6rheten\u00bb. En ny generasjon \u00abmer brukervennlige\u00bb, \u00ablavintensive\u00bb taktiske kjernev\u00e5pen (mini-nukes) ble annonsert. De blir betegnet som fredsskapende bomber.\n\nDoktrinen kalt \u00abgjensidig sikret \u00f8deleggelse\u00bb (MAD mutually assured destruction),\u00a0\u00a0som var fremherskende under den Kalde krigen er kastet p\u00e5 skraphaugen. Under Bush sin Nuclear Posture Review (NPF) (som ble undertegnet av Senatet i USA i 2003) skal kjernev\u00e5pen nyttes p\u00e5 \u00a0\u00abforebyggende basis\u00bb som \u00abf\u00f8rsteslag\u00bb, som et middel til \u00abselvforsvar\u00bb mot b\u00e5de stater som her kjernev\u00e5pen og de som ikke har slike.\n\nDette er en absurd og djevelsk p\u00e5stand som bare kan opprettholdes ved at man villeder den offentlige opinion, dvs. ved \u00e5 skjule den d\u00f8delige virkningen av kjernev\u00e5pen. Dessuten er det slik at sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00abselvforsvar\u00bb har v\u00e6rt feilaktig i hele det tidsrommet USA har f\u00f8rt tall\u00f8se kriger, i det som falsk kalles etterkrigstiden (1945+): USAs nasjonale sikkerhet har aldri v\u00e6rt truet.\n\nMens USA og dets NATO-allierte har lansert et milit\u00e6rt foretakende som er underbygget av \u00abkrigskultur\u00bb, er folk flest stort sett ikke oppmerksom p\u00e5 at bruken av disse \u00abmer anvendelige\u00bb kjernev\u00e5pnene (med en sprengkraft mellom en tredjedel til 12 ganger Hiroshima-bomben) truer menneskehetens fremtid.\n\nDet finnes mektige \u00f8konomiske interesser bak krigskulturen: olje-industrien, det milit\u00e6r-industrielle kompleks, Wall Street. De veksler, sammen med andre, som mektige lobbygrupper som har innflytelse p\u00e5 USA sin utenrikspolitikk. Dialog og debatt trengs. Det er viktig at disse \u00f8konomiske akt\u00f8rene, medregnet v\u00e5penprodusentene blir gjort oppmerksom p\u00e5 de farene som f\u00f8lger med global krig.\n\n### Finansieringen av krigskulturen\n\nTrumps 1,5 billioners program for kjernev\u00e5pen er den finansiell opptur for forsvarskontrakt\u00f8rene. Reportasjer i media i USA fremmer tanken om at kjernev\u00e5penprogrammet \u00abgj\u00f8r verden sikrere\u00bb.\n\n\u00abKrigskulturen\u00bb bygger opp under en ensidig oppbygging av v\u00e5pen-industrien som er finansiert av skattebetalerne i USA. Krigskulturen har utl\u00f8st \u00f8kende milit\u00e6re utgifter til skade for sivil\u00f8konomien. Verdens totale bruk av penger p\u00e5 det milit\u00e6re var rundt 1,8 billioner dollar i 2018. USA sine milit\u00e6re utgifter var rundt 649 milliarder, noe som representerer 36 % av hele verdens milit\u00e6rutgifter (alle land) (SIPRI).\n\nTrump-administrasjonen har st\u00f8ttet en betydelig \u00f8kning p\u00e5 forsvar, krig og tilknyttet bruk p\u00e5 \u00abnasjonal sikkerhet\u00bb. Forsvarsbudsjettet som ble lagt frem for kongressen i USA av presidenten for 2020 var i st\u00f8rrelsesorden 750 milliarder dollar, og av disse vil 718 g\u00e5 til Pentagon.\n\nMen dette tallet p\u00e5 740 milliarder er i en viss utstrekning villedende. Hvis vi regner inn det store etterretningsbudsjettet, Homeland Security, og tilliggende utgifter, er budsjettet for nasjonal sikkerhet (krig) for 2020\u00a0beregnet til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 over 1,2 billioner dollar.\n\n\u00abDet finnes minst 10 forskjellige pengesekker som er tilegnet det \u00e5 utkjempe kriger, til \u00e5 forberede enda mer krig og til \u00e5 ta seg av virkningene av kriger som alt er utkjempet\u00bb. (Se William D. Hartug, Mandy Smithberger,\u00a0\u00a0Bondongle, Inc: Making Sense of the $1.25 Trillion National Security State Budget, 10. mai 2019).\n\nSammenlign tallene: Hele personskatteinngangen for 2020 er i st\u00f8rrelsesorden $1,82 billioner. Totalen av forsvar, nasjonal sikkerhet, etterretning, \u00abfor \u00e5 gj\u00f8re verden sikrere\u00bb, osv. er rundt $ 1,25 billioner (68,7 % av personskatten betalt av innbyggerne i USA).\n\n\u00a0\nMens v\u00e5penindustrien har gode tider er sivil\u00f8konomien i krise, sivil infrastruktur og sosiale tjenester medregnet medicare faller sammen. Til slutt vil det kreves politiske mekanismer som faser ut krigs\u00f8konomien og apparatet for nasjonal sikkerhet, mens det kanaliserer resurser til \u00e5 bygge opp igjen den sivile \u00f8konomien. Ikke noen lett oppgave.\n\nDen kulturelle dimensjonen er avgj\u00f8rende. De ledende politikerne i USA tror p\u00e5 sin egen propaganda. \u00abKrigskulturen\u00bb som ofte er kombinert med forvridde ideologiske og/eller religi\u00f8se undertoner ut\u00f8ver innflytelse p\u00e5 regjeringsansatte som er involvert i krigsvirksomhet.\n\nI 1945 tilkjennega president Truman, like etter bombingen av Hiroshima at Gud st\u00e5r p\u00e5 samme side som \u00aboss amerikanere\u00bb n\u00e5r det gjelder bruk av atomv\u00e5pen. \u00abVi ber at han (Gud) vil veilede oss til \u00e5 bruke dem \\[kjernev\u00e5pen\\] p\u00e5 sin m\u00e5te til for hans m\u00e5l\u00bb (9. august 1945).\n\nHiroshima var betegnet som en \u00abmilit\u00e6r base\u00bb i Trumans historiske tale 9. august 1945. M\u00e5let som Truman fremhevet var \u00e5 \u00abredde livet til uskyldige sivile\u00bb.\n\nI dagens situasjon er diplomatiske kontakter og dialog s\u00e5 ubetydelige som de aldri f\u00f8r har v\u00e6rt. Aldri siden 1962 under Kuba krisen har verden v\u00e6rt n\u00e6rmere det utenkelige: en global milit\u00e6r konflikt som medf\u00f8rer bruk av kjernev\u00e5pen.\n\nN\u00e5r vi vurdere dette m\u00e5 vi erkjenne at ansatte i USA regjering med stor makt, som bestemmer over utplassering og bruk av kjernev\u00e5pen, ikke har skikkelig forst\u00e5else for konsekvensene av sine handlinger.\n\n### Den historiske arven\n\nDagens \u00abkrigskultur\u00bb i USA har sine r\u00f8tter i europeisk kolonihistorie. Fra 1500-tallet av var europeernes kolonisering alltid st\u00f8tte opp av milit\u00e6r erobring, vold og politisk undertrykking. En koloni\u00f8konomi ble opprettet. \u00abVestlige kulturelle verdier\u00bb og bruken av kolonistenes spr\u00e5k ble p\u00e5tvunget, sivilisasjoner undergravd og \u00f8delagt. Kolonisystemet ledet til slutt til hegemoniske forhold og f\u00f8rte frem til konsolideringen av det engelske imperiet i det 18. og 19. \u00e5rhundret, fulgt av den nykolonialistiske ekspansjonen av USA sent p\u00e5 18-tallet og etter 1. verdenskrig.\n\nDet viktige er at denne\u00a0\u00a0koloniale voldskulturen\u00a0som ble arvet fra det britiske imperiet har innvirkning p\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende utenrikspolitikken til USA. Den er for en stor del innrettet p\u00e5 global v\u00e5penbruk. USA har for tiden mer enn 800 baser i 80 fremmede land.\n\nMange asiatisk land, som har v\u00e6rt offer for amerikansk-ledete kriger, ikke bare har milit\u00e6re samarbeidsavtalen med USA, men er ogs\u00e5 vertskap for amerikanske milit\u00e6rbaser p\u00e5 sitt territorium.\n\nI syd og Syd\u00f8st-Asia var den europeiske koloniseringen fulgt opp av at de avviklet de forbindelse som eksisterte langs den silkeveien som da eksisterte.\n\nHistorisk sett var Kinas handelsforforbindelser preget av dialog og kulturutveksling da silkeveiene eksisterte til lands- og p\u00e5 sj\u00f8en. Kinas handelsforbindelser i antikken og middelalderen strakte seg inn i s\u00f8r- og S\u00f8r\u00f8st-Asia, Midt\u00f8sten, Sentral-Asia, \u00d8st-Afrika og Vest-Europa. Silkeveiene ble etablert under Han-dynastiet (207 f. Kr \u2013 220 e. Kr.) og spilte en n\u00f8kkelrolle ikke bare n\u00e5r det gjaldt \u00f8konomisk utveksling mellom sivilisasjoner, men ogs\u00e5 n\u00e5 det gjaldt spredning av sosiale og kulturelle verdier.\n\nI kontrast til den europeiske kolonialismen respekterte en under disse forholdene i stor grad selvstyret, uavhengigheten og identiteten til landene som Kina handlet med. Diplomatspr\u00e5ket var kjennetegnet av fordelene av bilateral utveksling.\n\nAsiatisk kultur og Kinas belte og vei\n\nOppfatningene i de asiatiske samfunnene som historisk sett har v\u00e6rt ofre for kolonialisme og kriger ledet av USA er klar kontrast til den dominerende \u00abkrigskulturen\u00bb.\n\nHistoriens arv er fremherskende. Men \u00abkrigskulturen\u00bb karakteriserer Amerikas hegemoniske ambisjoner etter modellen fra det britiske imperiet, er Kinas n\u00e5v\u00e6rende\u00a0\u00a0Belt and Road Initiative, (BRI), som best\u00e5r i \u00e5 utvikle handelsforbindelser der et stort antall nasjonalstater er partnere, er forpliktet til en \u00abfredskultur\u00bb.\n\nDe fleste landene i Asia har v\u00e6rt ofre for vestlig kolonialisme, som begynt i det 15. \u00e5rhundret og som f\u00f8rte til at tidligere handelsruter over vann og land ble \u00f8delagt, samtidig som det ble slutt p\u00e5 kulturutvekslingen.\n\nOg mange land i Asia og Midt\u00f8sten fra Middelhavet til Korea-halv\u00f8yen har v\u00e6rt ofre for kriger ledet av USA i l\u00f8pet av det som feilaktig blir kalt \u00abetterkrigstiden\u00bb. I dag er de fleste av disse landene partnere i Belte og Vei initiativet som ble lansert av President XI Jinping i 2013.\n\nMens vi snakker truer USA med \u00e5 angripe Iran. Washington har annonsert at de vil overf\u00f8re 120\u00a0000 soldater til Den persiske gulf. Utenriksminister Mike Pompeo (som forst\u00e5r lite av geografi og historie) har rettferdiggjort denne overf\u00f8ringen og tilfeldig vist til \u00abkollisjon mellom sivilisasjoner\u00bb.\n\nKriger ledet av USA er innrettet p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge sivilisasjoner og dialog mellom suverene nasjonalstater.\n\nN\u00e5r vi avslutter denne siste sesjonen av\u00a0\u00a0Konferansen om dialog mellom asiatiske sivilisasjoner\u00a0i Bejing, la oss underskrive \u00abFredskultur\u00bb som et middel for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 alle kriger.\n\nMichel Chossudovsky\u00a0is an award-winning author, Professor of Economics (emeritus) at the University of Ottawa, Founder and Director of the Centre for Research on Globalization (CRG), Montreal, Editor of Global Research.\u00a0 He has taught as visiting professor in Western Europe, Southeast Asia, the Pacific and Latin America. He has served as economic adviser to governments of developing countries and has acted as a consultant for several international organizations. He is the author of eleven books including\u00a0The Globalization of Poverty and The New World Order\u00a0(2003),\u00a0America's \"War on Terrorism\"\u00a0(2005),\u00a0The Global Economic Crisis, The Great Depression of the Twenty-first Century\u00a0(2009) (Editor),\u00a0Towards a World War III Scenario: The Dangers of Nuclear War\u00a0(2011), The Globalization of War, America's Long War against Humanity (2015). He is a contributor to the Encyclopaedia Britannica.\u00a0 His writings have been published in more than twenty languages.\u00a0In 2014, he was awarded the Gold Medal for Merit of the Republic of Serbia for his writings on NATO's war of aggression against Yugoslavia.\u00a0\u00a0He can be reached at\u00a0email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b386089f-67ac-4c1b-892d-1b52e5cfa2b1"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/wideroe/subjects/frakt-transport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:56Z", "text": "\n\n## Wider\u00f8e med Haugesunds-flyhet\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jun 03, 2019\u00a012:49\u00a0CEST\n\nWider\u00f8e starter opp direkterute mellom Haugesund og Bergen 2. september. Med fem ukentlige avganger vil direkteruten gi haugalendingene mange nye reisealternativer gjennom knutepunktet p\u00e5 Flesland. Wider\u00f8e flyr allerede 18 direkteruter fra Bergen og har flere partnere som muliggj\u00f8r forbindelser til mange spennende destinasjoner b\u00e5de innenlands og utenlands.\n\n\")\n\n## Wider\u00f8e k\u00e5rer \u00e5rets stasjon (flyplass)\n\nI dag har Wider\u00f8e's Flyveselskap k\u00e5ret \u00c5rets Stasjon 2018. En \u00e5rlig begivenhet blant flyselskapets 49 destinasjoner. \u00c5tte \u00e5r etter forrige utmerkelse kunne i dag stasjonsjefen p\u00e5 Hovden lufthavn motta prisen \"\u00c5rets Stasjon 2018\".\n\n\n\n## \u200b\u00c9n propell ut \u2013 \u00e9n propell inn\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  apr 01, 2019\u00a007:50\u00a0CEST\n\nEtter stor suksess med innf\u00f8ringen av Wider\u00f8es nye jetfly er det n\u00e5 klart at selskapet erstatter turbopropell med jet p\u00e5 \u00f8vrige flyfl\u00e5te. Totalt skal 41 fly av typen Bombardier Dash 100/200/300 og \u2013 Q400 gjennomg\u00e5 motorskifte i l\u00f8pet av jubileums\u00e5ret. For \u00e5 ivareta identiteten innf\u00f8res nytt uniformelement.\n\n\n\n\n## Wider\u00f8e fyller 85 \u00e5r og 85 passasjerer f\u00e5r med seg en hyggelig overraskelse\\!\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 19, 2019\u00a012:15\u00a0CET\n\n\"For \u00e5 feire at Norges eldste flyselskap har jubileum har vi valgt \u00e5 lage en liten overraskelse for noen heldige utvalgte passasjerer. Vi har fordelt 85 gavekort p\u00e5 85 flyvninger i l\u00f8pet av dagen. Gavekortene er gjemt i setelommen. 85 heldige passasjerer vil derfor kunne sikre seg et gavekort p\u00e5 en valgfri Wider\u00f8estrekning f\u00f8r dagen er omme, sier en feststemt Informasjonssjef Catharina Solli.\n\n\n\n## \u200b98,8 prosent regularitet i desember - Alle frem til jul\n\nMed julaften rett rundt hj\u00f8rnet har vi i Wider\u00f8e den siste tiden, som julenissens hjelpere, jobbet natt og dag for igjen \u00e5 kunne levere bra regularitet til v\u00e5re passasjerer. S\u00e5 langt har desember vist seg \u00e5 v\u00e6re en rekordm\u00e5ned. P\u00e5 Langnes har vi en regularitet p\u00e5 98,8 %. Vi tar ikke juleferie av den grunn, og lover \u00e5 jobbe like iherdig i dagene som kommer for \u00e5 f\u00e5 alle frem til jul\n\n## 96,9 prosent regularitet i desember - Alle frem til jul\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  des 21, 2018\u00a009:46\u00a0CET\n\nMed julaften rett rundt hj\u00f8rnet har vi i Wider\u00f8e den siste tiden, som julenissens hjelpere, jobbet natt og dag for igjen \u00e5 kunne levere bra regularitet til v\u00e5re passasjerer. S\u00e5 langt har desember vist seg \u00e5 v\u00e6re en rekordm\u00e5ned. P\u00e5 Hovden har vi en regularitet p\u00e5 96,9%. Vi tar ikke juleferie av den grunn, og lover \u00e5 jobbe like iherdig i dagene som kommer for \u00e5 f\u00e5 alle frem til jul.\n\n  - ** Catharina Solli\n\n\n\n## 96,5 prosent regularitet i desember - Alle frem til jul\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  des 21, 2018\u00a009:35\u00a0CET\n\n\u200bMed julaften rett rundt hj\u00f8rnet har vi i Wider\u00f8e den siste tiden, som julenissens hjelpere, jobbet natt og dag for igjen \u00e5 kunne levere bra regularitet til v\u00e5re passasjerer. S\u00e5 langt har desember vist seg \u00e5 v\u00e6re en rekordm\u00e5ned. P\u00e5 V\u00e6rnes har vi 96,5 % regularitet. Vi tar ikke juleferie av den grunn, og lover \u00e5 jobbe like iherdig i dagene som kommer for \u00e5 f\u00e5 alle frem til jul.\n\n  - ** Catharina Solli\n\n\n\n## \u200b100 prosent regularitet i desember - Alle frem til jul\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  des 21, 2018\u00a008:27\u00a0CET\n\nMed julaften rett rundt hj\u00f8rnet har vi i Wider\u00f8e den siste tiden, som julenissens hjelpere, jobbet natt og dag for igjen \u00e5 kunne levere bra regularitet til v\u00e5re passasjerer. S\u00e5 langt har desember vist seg \u00e5 v\u00e6re en rekordm\u00e5ned. P\u00e5 R\u00f8ros lufthavn har vi 100 % regularitet. Vi tar ikke juleferie av den grunn, og lover \u00e5 jobbe like iherdig i dagene som kommer for \u00e5 f\u00e5 alle frem til jul.\n\n## Gatelangs i K\u00f8benhavn\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  jun 14, 2019\u00a011:30\u00a0CEST\n\nSe ned p\u00e5 flere hundre \u00e5r gammel brostein. Se opp p\u00e5 majestetiske kirkespir og overd\u00e5dig dekorerte herskapshus fra en svunnen tid. Se rundt deg p\u00e5 det fascinerende gatelivet som denne byen er full av.\n\n\n\n## 7 p\u00e5-sparket-turer med barna\n\nHvis dere ikke har planlagt sommerferien enn\u00e5, er det ingen grunn til panikk. Norge er fullt av morsomme aktiviteter for barna, og de fleste er bare en kort flytur eller to unna. Kanskje dr\u00f8mmer ungene om \u00e5 v\u00e6re Tarzan i tretoppene p\u00e5 H\u00f8yt & Lavt, eller pr\u00f8ve seg som astronaut p\u00e5 Fl\u00e5klypatoppen? Hva med en telttur i \u00f8demarken hvor dere fisker og plukker b\u00e6r?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9654e7e-4efb-4341-8c20-2bb66f4c8dde"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/australia/queensland/sunshine-coast/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:14Z", "text": "# Sunshine Coast\n\n### Australia Zoo\n\n## Bli kjent med Sunshine Coast\n\nKyststrekningen mellom Brisbane og Noosa kalles Sunshine Coast \u2013 solskinnskysten. Her ligger sm\u00e5 badebyer p\u00e5 rekke og rad, alle med flotte strender for surfing og bading. Innenfor kysten ligger flere interessante nasjonalparker.\n\nTa ogs\u00e5 en tur innom dyreparken Australia Zoo, som fortsatt drives av den avd\u00f8de \"krokodillejegeren\" Steve Irwins familie. L\u00e6r mer om det australske dyrelivet, med alt fra slanger og krokodiller til koalaer, kenguruer og wombats.\n\n#### Noosa\n\nNoosa er kanskje den mest sjarmerende byen p\u00e5 Sunshine Coast. Som resten av omr\u00e5det er dette et popul\u00e6rt sted for b\u00e5de venner, par og familier, og de mange tilreisende s\u00f8ker sol, strand og badeliv. De fleste bes\u00f8ker byen p\u00e5 grunn av den fine stranden, for \u00e5 handle i de flotte butikkene, og for \u00e5 spise p\u00e5 en av byens mange spennende restauranter. Noosa er uten tvil en by med sin egen spesielle atmosf\u00e6re og et reisem\u00e5l vi gjerne anbefaler\\!\n\n#### Se filmen under for mer informasjon:\n\n## Reiseforslag til Sunshine Coast\n\n### 16 fantastiske steder du m\u00e5 oppleve i Australia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c885e3-c6ff-43c7-86a9-75b473abd235"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/6780/Commander-Crowe.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:18Z", "text": "Vel, amerikansk kj\u00f8restil er annerledes, det er bare til \u00e5 godta. Og derfor ble det r\u00f8dt til topps s\u00f8ndag i Stockholm, det via fuxen Commander Crowe. Christophe Martens kusket og var enormt glad, eieren skrek av jubel, og folk klappet solid for den vinnende ekvipasjen.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c77992-8c13-488c-982c-8a5c2b3ff656"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2017/08/en-ny-start.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:59Z", "text": "## tirsdag 15. august 2017\n\n### En ny start \u2665\n\nHos Copic Marker Norge har vi ny utfordring til dere...\n\n  \n**CMN \\#89 - En ny start**\n\n  \n\n\nSkolestart er jo alltid spennede, enten du er 6, 13 eller\u00a0\n\n20 \u00e5r. Dette koselige motivet fra Mo Manning\u00a0\n\npasser i grunnen til alle aldre, og teksten fra\u00a0\n\nNorsk Stempelblad er bare nydelig \u2665\n\n  \n\n\n  \nMotivet er fargelagt i disse fargene:\n\nBrun: E29,E27,E25,E23,E21\n\nR\u00f8d: W7,T5,E19,E07,R24,R22\n\nBl\u00e5: B37,B34,B32\n\nGr\u00e5: W5,W3,W1,W00\n\n  \n\n**Finn frem tusjer og bli med p\u00e5 utfordringen da vel\\!**\n\n**Her finner du mer inspirasjon og link til kortet ditt:)**\n\n**Klem fra Kjersti\u2665**\n\n  \nKjersti             \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nKirsten sa...\n\nDette motivet er bare s\u00e5 nydelig\\!  \nTenk hvor mange spente barn som n\u00e5 har f\u00e5tt en \"ny\" hverdag, med barnehage og/-eller skolegang. Blir helt varm om hjertet n\u00e5r jeg ser dette nydelige kortet.  \nVakkert fargelagt som alltid Kjersti.  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke\\!  \nKlem fra Kirsten \u2764\ufe0f\n\n l\u00f8rdag, september 09, 2017    \n\n## Proud to be a designer\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c579aef-67e8-4422-8078-0578beb0ed0f"}
+{"url": "http://oslofjordmuseetsvenner.no/kajakkstativet-ved-oslofjordmuseet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:12Z", "text": "\n\n# Kajakkstativet ved Oslofjordmuseet\n\n\n\nOslofjordmuseets Venneforening har tatt initiativet til og st\u00e5tt bak oppf\u00f8ringen av et kajakkstativ for venneforeningens medlemmer. Kajakkstativet har ca. 24 plasser og det er plassert ved siden av b\u00e5thuset til femb\u00f8ringen \u00abGod B\u00f8r\u00bb. Plass kan leies av venneforeningens medlemmer.\n\nDet er fortsatt noen ledige plasser for 2018. Pris for 2018 er 450 kroner.\n\nTa kontakt med kajakkgruppens leder, Thomas Roander, mobiltelefon: 971 71 388 eller per e-post: firstname.lastname@example.org.\n\nDet er utarbeidet er sett regler for stativet som m\u00e5 f\u00f8lges og som lyder:\n\n**REGLER FOR BRUK AV OSLOFJORMUSEET\\`S VENNEFORENINGS KAJAKKSTATIV I MAUDBUKTA\u00a0**\n\n1.  Bruken av kajakkstativet er forbeholdt medlemmer av Oslofjordmuseets Venneforening.\n2.  B\u00e5tplassleien fastsettes \u00e5rlig av styret i Venneforeningen. For kalender\u00e5ret 2018 er leien fastsatt til kr 450.\n3.  Medlemskontingenten i Venneforeningen og b\u00e5tplassleie m\u00e5 v\u00e6re innbetalt til Venneforeningens bankkonto 1503.38.80755 f\u00f8r b\u00e5tplassen tas i bruk.\n4.  Ved manglende betaling vil kajakken bli fjernet for eiers risiko og retten til \u00e5 disponere plassen bortfaller.\n5.  All bruk av kajakkstativet skjer p\u00e5 eget ansvar. Venneforeningen er ikke ansvarlig for evt. tyveri, skadeverk etc. Styret anbefaler derfor at kajakkene holdes forsikret og forsvarlig l\u00e5st.\n6.  Et medlem kan ikke ha mer enn en kajakk i kajakkstativet med mindre plassen og styret tillater det.\n7.  B\u00e5tplasser tildeles av den styret utpeker.\n8.  N\u00e6rv\u00e6rende reglement revideres \u00e5rlig av styret samtidig som \u00e5rlig b\u00e5tplassleie bestemmes.\n\n## Oslofjordmuseets Venneforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362c904e-fd65-4884-8717-421420d84940"}
+{"url": "https://www.rablad.no/nyheter/paske/hardangervidda/trekanten-pa-ost-vidda/s/5-90-85155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:13Z", "text": "# Trekanten p\u00e5 \u00d8st-Vidda\n\nAv  Tom Helgesen \n\n Publisert: 15. april 2019, kl. 11:16   Sist oppdatert: 15. april 2019, kl. 11:16 \n\nN\u00e5 har fjelltraverne f\u00e5tt et nytt \"m\u00e5l\" i fjelltraktene mellom Telemark og Buskerud. Fullf\u00f8ring av trekantruta M\u00e5rbu-Solheimstulen-Rauhelleren blir nemlig bel\u00f8nnet med ei flunkende ny T-skjorte\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39a6f02-4976-4e2d-a4bf-0ef0253392ec"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Kafr_al-Labad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:14:11Z", "text": "**Wikimedia Commons:** Kafr al-Labad\n\n**Kafr al-Labad** (arabisk \u0643\u0641\u0631\u0627\u0644\u0644\u0628\u062f) er ein palestinsk landsby i Tulkarm guvernement nordaust p\u00e5 Vestbreidda, 9 kilometer aust for Tulkarm og to kilometer s\u00f8r for Anabta. Folketalet i 2007 var 4\u00a0074 i f\u00f8lgje Palestinsk statistisk sentralbyr\u00e5.^(\\[1\\]) Han har eit areal p\u00e5 11\u00a0917 m\u00e5l, der 25\u00a0% vert nytta til jordbruk. Dei viktigaste avlingane fr\u00e5 landsbyen er oliven, frukt og kveite.^(\\[2\\])\n\n## Historie\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nTidleg under Det osmanske riket i 1596, var Kafr al-Labad ein del av Qaqun *nahiya*, som h\u00f8yrte til den st\u00f8rre Nablus sanjak. Han hadde eit folketal p\u00e5 57 hushaldningar.^(\\[3\\])\n\nI 1995 konfiskerte det israelske milit\u00e6ret kring 200 m\u00e5l av landomr\u00e5det til Kafr al-Labad for \u00e5 forst\u00f8rre den n\u00e6rliggande israelske busetjinga Avnei Hefetz.^(\\[4\\]) I alt er kring 355 m\u00e5l av omr\u00e5da til Kafr al-Labad blitt overf\u00f8rt til Avnei Hefetz, medan 20 m\u00e5l er konfiskert av busetjinga Einav.^(\\[2\\])\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "4c34b563-e25c-405e-9c86-d8378344d11c"}
+{"url": "https://elisabethlinder.no/fotoshoot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:17Z", "text": "\n# P\u00e5 fotoshoot \u2013 bak kulissene\n\n28/02/2019\n\n\n\n\n\nREKLAME BRILLEHUSET\n\nJeg er ambassad\u00f8r for Brillehuset Optiker Guttormsen p\u00e5 Ytteren. Det inneb\u00e6rer noen solide timer foran kameraet, med et stort glis man m\u00e5 holde i evigheten \u2013 s\u00e5 lenge at smilemusklene blir sliten. Hehehehe, i g\u00e5r var en slik dag \ud83d\ude09\n\nVi lagde foto til solbrillekampanje som kommer etterhvert, og da var det bare \u00e5 kle p\u00e5 seg gliset. Det ble mye morro og latter \ud83d\ude02 Slitsomt, men ogs\u00e5 g\u00f8y.\n\n\u00a0\n#### Jeg har funnet noen helt nye solbriller jeg virkelig liker. De m\u00e5 jeg fortelle mer om\\! Merket heter **Serengeti** og er et kvalitetsmerke. Her betaler man for den gode kvaliteten og ikke for en designer og et kjent navn.\n\nBrilleglassene er ekstremt behagelige \u00e5 se igjennom. N\u00e5r jeg tar p\u00e5 meg brillene kjennes det ut som om at synet blir klarere, som om den forbedrer evnen til \u00e5 se skarpere. Det er en skikkelig god opplevelse. N\u00e5r man f\u00f8rst har pr\u00f8vd disse, vil man ikke ta de av, jeg ser bedre med solbrillene enn uten \ud83d\ude02 Brilleglassene filtrerer ogs\u00e5 vekk s\u00e5 mye som 95% av det skarpe bl\u00e5e lyset som er ute. Noe som gj\u00f8r at jeg med en gang slapper mere av i \u00f8yemusklene og blir mindre anspent i panne og nakke.\n\nEn annen ting som er helt genialt er at det er fargeskiftende glass. Det betyr at glassene justerer seg selv etter hvor mye eller lite lys det er ute. Dette er ogs\u00e5 veldig bra om det er sn\u00f8 og t\u00e5ke ute, glassene gj\u00f8r kontrastene skarpere slik at det er lettere og mer behagelig \u00e5 se.\n\nDisse brillene m\u00e5 nesten bare pr\u00f8ves for \u00e5 oppleves. De passer for deg som er opptatt av kvalitet og som \u00f8nsker at solbrillene skal utgj\u00f8re en forskjell. Disse gj\u00f8r virkelig det\\!\n\nDet er litt vanskelig \u00e5 beskrive hvordan et brilleglass oppleves, men jeg tror jeg har klart det s\u00e5nn h\u00f8velig her \ud83d\ude09\n\n#### Disse ligger i en h\u00f8yere prisklasse. Fra ca 3000kr og oppover. Til gjengjeld har du disse i mange \u00e5r, for de er i meget solid kvalitet. Hos Brillehuset finnes det flere typer solbriller. Det er mange modeller, varianter og prisklasser. De billigste koster fra kr 249kr. De beskytter ogs\u00e5 \u00f8ynene godt og har selvf\u00f8lgelig UV filter, noen er til og med polarisert.\n\nEr du kontaktlinsebruker finnes det ogs\u00e5 linser med uv beskyttelse, det har jeg selv brukt det siste \u00e5ret \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n##### Mine avsl\u00f8rte hemmeligheter\n  - ![Vi har bes\u00f8kt ving\u00e5rden Cordeschi @vinicordeschi, hos Larua og Fredrico \ud83c\udf77\ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Det var skikkelig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 se hvordan de produserer vinen sin.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Vi smakte p\u00e5 mange gode viner, og der hadde de en skikkelig god Ros\u00e9vin blant annet \ud83d\ude0d\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Har tatt med meg flere flasker forskjellige viner hjem, som jeg gleder meg til \u00e5 dele \ud83d\ude18\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Har du bes\u00f8kt ving\u00e5rd? Tok du med noe spennende hjem? Og hva synes du om ros\u00e9vin? \ud83d\ude09\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \\#visit\\_lazio \\#lazio \\#bolsena \\#cartoline\\_italiane \\#lagodibolsena \\#visit\\_bolsena \\#likeitaly](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/d1fd8e9ac7df122f8786afde02777d72/5D8BAE93/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61965752_1561555330648516_6146259500274002049_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"Vi har bes\u00f8kt ving\u00e5rden Cordeschi @vinicordeschi, hos Larua og Fredrico \ud83c\udf77\ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nDet var skikkelig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 se hvordan de produserer vinen sin.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nVi smakte p\u00e5 mange gode viner, og der hadde de en skikkelig god Ros\u00e9vin blant annet \ud83d\ude0d\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nHar tatt med meg flere flasker forskjellige viner hjem, som jeg gleder meg til \u00e5 dele \ud83d\ude18\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nHar du bes\u00f8kt ving\u00e5rd? Tok du med noe spennende hjem? Og hva synes du om ros\u00e9vin? \ud83d\ude09\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#visit_lazio #lazio #bolsena #cartoline_italiane #lagodibolsena #visit_bolsena #likeitaly\")\n  - ![35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Vi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/6464b5f48960e635e3897fe089265b66/5DA09DCD/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62168716_2113340308776674_3665161370107676941_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nVi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n  - ![For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 \\#CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 I morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 N\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Det er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 God natt alle sammen \u2600\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/5fa252ad0e4c7d2e62d7363ad5a35395/5D94067C/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61682142_150458482786903_7286032355636531192_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 #CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten.\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nI morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nN\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nDet er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nGod natt alle sammen \u2600\ufe0f\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\nVinneren trekkes 17.juni p\u00e5 vei hjem fra Italia \ud83d\ude09\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#gdansk #visitgdansk #sommerferie #lavbudsjett #ferie #billigferie #miniferie #myeforpengene #gdanskoldtown #gdanskfun #summeringdansk #traveltogdansk #wizzair #reisetips #budsjettferie #billigreise #familieferie #familiy #nextdestination #gdansk_official #ilovegdansk #discoverpoland #visitpoland #poland #instagdansk #europe_vacations\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n  - ![L\u00f8rdag og vet du hvordan dag det egentlig er i dag? \ud83c\udf0f VERDENS HAVDAG \ud83c\udf0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg var faktisk ikke klar over hvor mye plastikk som er i havene v\u00e5re. Spesielt ikke hvor ille mikroplast er. Jeg er kjempeimponert over jobben @inthesameboat.eco gj\u00f8r. Ved \u00e5 f\u00f8lge de, har jeg l\u00e6rt s\u00e5 mye jeg ikke visste. Fors\u00f8plingen i havet og langs kysten er grusom, og dette viser de oss med film og bilder i sosiale medier. Det er en viktig jobb de gj\u00f8r \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Plukk opp s\u00f8pla du ser, det utgj\u00f8r en forskjell. La barna engasjere seg. Det funker \u2764\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \\#bestofnorway \\#norway2day \\#ranaklick \\#helgeland \\#moirana \\#visithelgeland \\#visitmoirana \\#opplevhelgeland \\#opplevmoirana \\#nordnorge \\#arcticcirkle \\#ig\\_nordnorge \\#mitthelgeland \\#northernorway \\#nrknordland \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \\#nordland \\#b\u00e5smoen \\#gruben \\#hemavan \\#ytteren \\#\u00e5ga \\#selfors \\#bloggbedre \\#dreamynorway \\#sosialemedier \\#vakrehelgeland \\#norwegianinfluencer \\#mynorwaystories \\#havdag](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/7ad466fa195a129700c520bb87cfd6ad/5D81C996/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/60876964_2446520642066261_5014293627575401596_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"L\u00f8rdag og vet du hvordan dag det egentlig er i dag? \ud83c\udf0f VERDENS HAVDAG \ud83c\udf0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n  - ![Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy\\! N\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol\\! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f \\#porscheclub \\#porschemeet \\#arcticcirkle \\#acr \\#raceway \\#sexycars \\#porschegt3 \\#porschegt2 \\#porschegtr \\#porschers3 \\#porschers \\#moirana \\#visithelgeland \\#visitmoirana \\#caroftheday \\#highendcars \\#luxury \\#luxurycars \\#supercars \\#norway \\#raceway \\#racetrack \\#northernorway](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/a98daf39a51787d349ec99442e6d124c/5D7CFCA4/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62359803_294388311515529_8627169811120153254_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy!\nN\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4360664b-4b5e-4515-a45e-db2f91a49f77"}
+{"url": "https://itavisen.no/2007/11/05/pirate-bay-sponser-rockeband/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:48Z", "text": "\n\n# Pirate Bay sponser rockeband\n\nAv Ida Oftebro, 5. november 2007 kl 05:01\n\nMusikere jubler etter 100 000 nedlastinger p\u00e5 et d\u00f8gn.\n\nDersom du g\u00e5r inn p\u00e5 The Pirate Bays hjemmesider for \u00f8yeblikket, vil du se logoen til det svenske glamrockbandet Lamont over hele forsiden.\n\n### \u2013 Helt vilt\\!\n\nPirate Bay har valgt \u00e5 profilere Lamont fordi bandet deler deres syn p\u00e5 fildeling, noe bandet sannynligvis ikke vil angre p\u00e5.\n\nP\u00e5 under et d\u00f8gn har over 100 000 brukere lastet ned albumet, som er gjort tilgjengelig i formatene MP3, OGG og lossless FLAC. Videoen til tittell\u00e5ta *The Golden Daze* er sett av 60 000 brukere.\n\nLamont er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med responsen p\u00e5 prosjektet, og storforn\u00f8yde med \u00e5 n\u00e5 ut til s\u00e5 mange mennesker p\u00e5 s\u00e5 kort tid. P\u00e5 sin egen nettside karakteriserer bandet responsen som \u00abhelt vill\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08a5273c-df26-4aac-add6-3470f33c5c25"}
+{"url": "http://herrnilsen.no/H050318.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:56Z", "text": "# KVISTUM\n\nKr 200,- + avg. / 05.03.18 21:00 \n\n**Lars Kvistum er keyboardist med lang fartstid som live og studiomusiker. Han er spesielt opptatt av analoge synther, og fra scenen vil du h\u00f8re sound fra klassikere som f.eks DX7, Juno, SH 5 og Profhet. Musikken byr p\u00e5 alt fra energiske impro partier med tydelige referanser fra progmusikk fra 70 og 80 tallet, til sf\u00e6riske lyddesign med sarte melodi\u00f8se piano partier. Mange karakteriserer det som \ufffdlmmusikk. Kvistum kom med sitt f\u00f8rste soloalbum \\#Thisgospace i 2014 og oppf\u00f8lger Kvistum vol.2 i 2016. November 2017 ble plata Ceremony gitt ut, og denne gang i samarbeid med Tom Arne Fossheim p\u00e5 trommer. Plata ble mikset av Leif Johansen i Stable Studios.**\n\nKVISTUM: Lars Kvistum: Synther og Ableton LIVE Tom Arne Fossheim: Trommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ea80ab-58f0-47c7-9223-b9212949bace"}
+{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:03Z", "text": "\n\n## onsdag 26. desember 2012\n\n### Julegavestrikken\n\nMot endel odds, ble det da litt julegavestrikking i \u00e5r ogs\u00e5. Svigerinner, svigermor og bror fikk det som m\u00e5 bli \u00e5rets julegavehit her til bloggs: H\u00e5ndleddsvarmere, eller pulsvanter, fra boka Last-minute Knitted Gifts:\n\n\n\n  \nLette \u00e5 memorere, legge fra seg, ta opp igjen strikken p\u00e5 n\u00e5r man har gjort ting man bare m\u00e5 s\u00e5nn i juleforberedelsens eget navn.\n\n\n\n*Gifts for family: Wrist warmers*\n\n  \n\u00a0Ei venninne fikk en minnepinne i sovepose, som ligner p\u00e5 disse. Den hun fikk, fikk en skinnreim p\u00e5 seg, s\u00e5 den kan festes til en sekk, pennal eller veske om man vil.\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \nInnestemmen  kl. \n\n10:41    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. desember 2012\n\n### Fjuhh..\\!\n\n...Iskald beregning, eller skal vi si flaks, gjorde at man her st\u00e5r igjen med ca 25 cm garn igjen etter avfelling. Nesten litt **for** spennende, men mulig jeg m\u00e5 kaste meg ut i nok en restegarns-thriller om kun kort tid. Her strikkes det p\u00e5\\! H\u00e5h\u00e5h\u00e5 =)\n\n  \n\n\n\n*Lucky me. No need for yarn shopping ;)*\n\nHa en fin dag\\!\n\n16:32    3 kommentarer:        \n\n## fredag 14. desember 2012\n\n### Spennende tider\n\nAhem...\n\n  \n\n\n*Can this little bundle be enough, then? Sure hope so..*\n\n  \nKjenner adrenalinet rive i kroppen n\u00e5. Det bare **m\u00e5** v\u00e6re nok.\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n10:44    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 8. desember 2012\n\n### Min Forbryder\n\nIkke jentungen alts\u00e5. Genseren. Nesten s\u00e5 jeg ikke t\u00f8r \u00e5 blogge den.\u00a0\n\nN\u00e5 er min versjon et godt stykke unna originalen, s\u00e5 h\u00e5per det g\u00e5r bra.\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \n\nStrikket i blyantgr\u00e5 og oi, lilla\\! Abuelita tjukk merino. Den ene m\u00f8rkelilla stripen (Ser bl\u00e5 ut, men er skinnende lilla med r\u00f8de fargespetter i seg)\u00a0er fra et n\u00f8ste med en mohairblanding fra Telespinn, kj\u00f8pt for noen \u00e5r siden.\n\n  \n\n\n\n  \n\"Se litt ned\"..\u00a0\n\n\n\n  \nModellen min er *litt*\u00a0liten for plagget, men bl\u00e5ss\\! Et visst inntrykk h\u00e5per jeg at det gir :) Jeg har strikket en lengre utgave enn Lund sin.\u00a0(Alts\u00e5, armene ser syyykt lange ut p\u00e5 bildene, men de er ikke det n\u00e5r genseren er **p\u00e5** sitt rette element ;)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nMin g\u00e5r godt over baken og har heller ikke noen \"popkorn\" p\u00e5 den ene stripen, slik originalen ser ut til \u00e5 ha.\n\n  \nS\u00e5: Ferdig og forn\u00f8yd forbryderske, h\u00e5per jeg slipper buret ;)\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\nInnestemmen  kl. \n\n22:17    10 kommentarer:        \n\n## onsdag 5. desember 2012\n\n### Som i eit eventyr\n\nStores\u00f8ster skulle spille Askepott p\u00e5 juleavslutninga. S\u00e5 da m\u00e5tte mor diskutere n\u00f8ye med symaskina igjen. (Kj\u00f8pe kostyme, sier du? H\u00e5h, neiiiida\\!)\u00a0\n\n  \n\n\n*Big sis needed a dress for a school play. So, we sewed and we sewed =)*\n\nHeldigvis finnes det n\u00e5 ogs\u00e5 en overlock-symaskin i dette huset (Takk, mamma=), s\u00e5 proffsiga s\u00f8mmer kunne syes i vill fart etter at alt fikle-fakkelet var ferdigdiskutert med spetakkelet. Stores\u00f8ster fikk prinsessekjole akkurat tidsnok til generalpr\u00f8va, s\u00e5 vi ble enige til slutt.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Moro \u00e5 svinge seg i kostymer selv om man er stor jente blitt :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg brukte det samme m\u00f8nsteret som sist, men denne gangen med litt godt med s\u00f8mrom og god lengde p\u00e5 skj\u00f8rtedelen. Funka som ei kule =) Stoffene er ogs\u00e5 denne gangen en blanding av gamle gardiner og div dynetrekk og salgstoffbiter fra Panduro og StoffogStil. Miks og m\u00e6tsj og kj\u00f8r kroklisser i gull, tjohei\\!\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n15:48    11 kommentarer:        \n\n### Pepperkaker, p\u00e5 fransk\n\nNeida, jeg har ikke fors\u00f8kt meg p\u00e5 en oppskrift p\u00e5 fransk igjen... Google translator og jeg har et noe avm\u00e5lt forhold... Men disse fant jeg hos Kinoko, og *m\u00e5tte* bare pr\u00f8ve. Jeg har endret oppskriften litt fra originalen. Ikke fikk jeg 100 stk heller, men uansett: Knallgode, superenkle og smaker ypperlig til teen, kaffikoppen, gl\u00f8ggen eller et stort glass iskald melk. Enjoy\\!\n\n  \n\n\n  \n\n100\n\nFranske pepperkaker\n\n  \n\n2 dl mandler\n\n200 g sm\u00f8r\n\n1,5 dl sukker\n\n1 dl lys sirup\n\n1-2 ss sitronsaft eller appelsinjuice\n\n  \n\n1 ts malt ingef\u00e6r\n\n1 ts malt nellik\n\n2-3 ts kanel\n\n  \n\n1 ts natron\n\nca 5 1/2 dl hvetemel\n\n  \n\nHakk mandlene (Eller kj\u00f8r dem i matm\u00f8lla). R\u00f8r sm\u00f8r og sukker mykt. Bland i sirup, sitronsaft, krydder og mandlene. R\u00f8r ut natron i hvetemelet og bland inn. Form to tykke p\u00f8lser, legg i plast og la dem hvile i noen timer i kj\u00f8leskapet.\n\nSkj\u00e6r tynne skiver med en skarrrrp kniv og stek p\u00e5 bakepapir midt i ovnen p\u00e5 175 grader, 10-12 minutter.\n\n  \nWarning: Det kan hende du m\u00e5 bake disse en gang til f\u00f8r jul ;)\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\n10:44    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: bakst \n\n## l\u00f8rdag 1. desember 2012\n\n### Innimellomstrikk: Pebble til Lillegull\n\nNoe jeg har begynt med i det siste, er \u00e5 putte sm\u00e5strikk mellom, eller mens, jeg holder p\u00e5 med litt st\u00f8rre prosjekter. Kanskje ikke s\u00e5 lurt, men variasjon blir det jo. Sm\u00e5strikken blir ferdig ogs\u00e5. St\u00f8rrestrikken er det litt verre med, men n\u00e5 m\u00e5 jeg pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 tilbake til gamle rutiner: Strikk ferdig det du holder p\u00e5 med da, allready\\!\n\nMen f\u00f8r jeg tar et godt og solid grep om min egen nakke, kan man herved presentere: Den smarteste babyvesten ever ;)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \nVet ikke helt om jeg skal (kan) skylde p\u00e5 ammet\u00e5ka eller litt vel mange prosjekter p\u00e5 en gang, men denne enkle saken klarte jeg \u00e5 strikke helt speilvendt i forhold til oppskriften...\\! N\u00e5 gj\u00f8r ikke det s\u00e5 mye for sluttresultatet, men underveis m\u00e5tte jeg kl\u00f8 meg i hodet litt, he he. Rekke opp? H\u00f8h, neitrukkedetgitt.\n\n  \n  \n\n\n*Baby's got a brand new vest :)*\n\nSaken er strikket av ca 40-45 gram Rowan felted tweed, et dyrt og voldsomt sv\u00e6rt garn, jajjamensann. Knappene er brune, gule og lilla, fra den ut\u00f8mmelige S\u00f8strene Grene-burken jeg fikk i gave for en god stund siden. M\u00f8nster er gratis, og anbefales glatt. Kjapt, lett (selv speilvendt) og genialt. Man trer bare babyarmen gjennom, knepper et par knapps, og vips: Stilig og varm babytass:\n\n  \n\n\n\"Guuuuu\" =))\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n12:45    11 kommentarer:        \n\n## onsdag 28. november 2012\n\n### Og s\u00e5 syr hun igjen..\n\n..og setter fast arbeidet i symaskina s\u00e5 mannen m\u00e5 skru spetakkelet fra hverandre og redde prosjektet fra ruin, som en annen h\u00e5ndarbeidsridder..\\! Som vanlig har jeg ikke akkurat god tid til Stores\u00f8ster skal ha kostymet klart, heller. Takk, mann :))  \n  \n\nShhh.. Noen sover her til bloggs, esse\\!  \n  \n\n## mandag 12. november 2012\n\n### Et lite blogger-sp\u00f8rsm\u00e5l og et erme\n\nJeg strikkeblogger, derfor sitter jeg her og tar bilde av armen min, lizm.. Nuvel. Dette er iallefall prosjektet jeg holder p\u00e5 med i strikkende stund ;) Abuelitagarn, nammenam\\!\n\n  \n\n\n*Knitting on. Now: Sleeve*\n\nS\u00e5 til sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvordan f\u00e5r man til s\u00e5nn \"Kanskje du ogs\u00e5 liker/vil lese om\"- stripe under innleggene sine p\u00e5 bloggen? Noen bilder av tidligere, tilfeldig utvalgte innlegg som man kan klikke seg innp\u00e5 om man vil... (Mangler noen begreper her, kjenner jeg - men om du forst\u00e5r hva jeg mener, kan du forklare meg hvor jeg g\u00e5r inn og lager en s\u00e5nn funksjon?)  \n  \n PS: Takk til Tovrange for hjelpen, og til de som \u00f8nsker lignende funksjon p\u00e5 blogg, trykk p\u00e5 LinkWithin-linken og g\u00e5 videre derfra :)\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \n12:24    8 kommentarer:        \n\n## fredag 9. november 2012\n\n### Vi tar denne vi\n\nD\u00e5pslueduell p\u00e5 hell ;)\n\n  \n\n\n  \n\n\n*Hey, good lookin'\u00a0*\n\n  \n\n\n  \nValget er tatt, og den seirende lua har f\u00e5tt silkeb\u00e5nd og f\u00e5r pryde et lite hode en snau time p\u00e5 s\u00f8ndag. Vi gleder oss, og venter storinnrykk av familie. Det blir stas :))\u00a0\n\n  \n..\u00a0Og den andre lua? Den f\u00e5r nok et par bl\u00e5 eller gr\u00f8nne snorer og f\u00e5r v\u00e6re g\u00e5-bort-lue, den lille stunden den passer. Blir s\u00e5 bra s\u00e5 ;)  \n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \nInnestemmen  kl. \n\n11:38    3 kommentarer:        \n\n## mandag 5. november 2012\n\n### D\u00e5psluekvaler..\n\nEr s\u00e5 i tvil...\n\n  \nKan bli denne,  \n(Strikket i et tynnere garn enn oppskriften)\n\n  \n\n\n  \nMed et silkeb\u00e5nd s\u00e5 blir den vel ganske d\u00e5pslue-aktig, ja?\n\n\n\n  \n\nLike fullt. Til d\u00e5ps kan man jo kj\u00f8re p\u00e5 med b\u00f8lger og blonder, gutten kan ha kyse\\! Hmmm...Smeller i gang pinner og silkegarn igjen, tror jeg..\u00a0\n\n..To be continued\\!\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \n14:59    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: baby, glimt, Strikk \n\n \n## fredag 2. november 2012\n\n### Hallo Vevkjerring\n\nHallovenn er tingen her i huset. Iallefall s\u00e5 lenge mamman i huset f\u00e5r det siste ordet. Massevis av morsomme aktiviteter, kostymer, godteri, glade barn og foreldre og en god sak eller to - kan det bli bedre? Think not\\! Stores\u00f8ster fikk v\u00e6re noe **litt** skummelt denne gangen:\n\n  \n.jpg)\n\n  \n*Big Sister went as a spider this year. Costume was made of felt, pantyhoses and a whole lot of wadding.. My sewing machine is not a friend of mine anymore ;) Big Sis was happy, though*\n\n.jpg)\n\n(Bildene er tatt et par dager etter Hallovenn-feiring, s\u00e5 f\u00f8lehornene hadde g\u00e5tt fl\u00f8yten.)\n\nSymaskina mi er ikke venn med meg lengre etter \u00e5 ha jobbet seg gjennom masse str\u00f8mpebukser med vattfyll og diverse filtlag, men pyttsann hei, Stores\u00f8ster var happy\\!\n\n  \n.jpg)\n\n  \n.jpg)\n\n  \nOppskriften p\u00e5 herligheten, hvis noen skulle f\u00f8le seg fristet: Denne boka er et oppkomme av kule kostymer;)\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\n  \nInnestemmen  kl. \n18:18    3 kommentarer:        \n\n### Isi pisi scones\n\nVil bare f\u00e5 dele en liten godbit med gulrot og havregryn:\n\n  \n\n\n  \nSaftige, semisunne scones, en hel haug:\n\n2 dl havregryn\n\n3 dl sammalt fin hvete\n\n10 dl hvetemel\n\n1 dl sukker\n\n3 ts bakepulver\n\n1 revet gulrot\n\n250 g kaldt sm\u00f8r i sm\u00e5 terninger\n\n2 egg\n\n4 dl melk\n\n  \n\nBland raskt sammen det t\u00f8rre sammen med sm\u00f8ret. Pisk eggene litt sammen med melken og hell det i og bland godt. Ta deigen p\u00e5 et bakebord og del i ca 24 - 26 deler. Stek ved 250 grader, midt i ovnen, ca 10-12 minutter. Nytes as is, eller med syltet\u00f8y, brunost, hvitost...\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\n  \n Lagt inn av  \nInnestemmen  kl. \n\n14:41    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 20. oktober 2012\n\n### Prinsessa og vesten\n\nHettetr\u00f8ya jeg egentlig skulle strikke, endte opp i en enkel vest istedenfor. Den passet akkurat, hverken mer eller mindre. Jeg valgte en knappel\u00f8s variant og fargeriller \u00e1 la restegarn.\n\n  \n\n\n*My littlest princess with new vest for the autumn.*\n\n  \n\n\n  \nLangt inn i framtiden blir det nok en hettetr\u00f8ye, jeg tenker Stores\u00f8ster kan bruke en s\u00e5nn. Men det m\u00e5 nok v\u00e6re de fargene. Det er noe med de fargene. Upraktiske og delikate: Lysegr\u00e5 striper p\u00e5 naturhvit bunn... nam-nam\n\n  \n\n\n  \nI \u00f8sep\u00f8se-regn poserer prinsesser mot h\u00f8stfargene p\u00e5 en krakk, under tak m\u00e5 vite.\n\n  \n\u00a0\n\nJuveler m\u00e5 ogs\u00e5 til, det er klinkende klart.\n\n  \nKnyteb\u00e5nd med prikker..\n\n\n\n  \nVesten er strikket hovedsaklig i Abuelita tjukk merino, det b l \u00f8 t e s t e garnet, ai ai ai. Planen er allerede klar for neste prosjekt dette produktet skal bryne seg p\u00e5, for jeg har mer. Masse mer, moahaha\\!  \n  \nSmetter denne ogs\u00e5 inn til Pinnekrokens utfordring, jeg :)\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\nInnestemmen  kl. \n\n19:03    12 kommentarer:        \n\n## fredag 19. oktober 2012\n\n### ..i p\u00e5vente av pr\u00f8ving.\n\n...en liten pr\u00f8vetitt, kan man jo kalle det. For ikke \u00e5 bruke for mye garn som egentlig er tiltenkt et annet og mye st\u00f8rre prosjekt, har en liten enkel vest hoppet av pinnene. Og s\u00e5 snek det seg jammen inn noen riller med restegarn ogs\u00e5, gitt. Er kanskje litt svak for s\u00e5nt.., kremt\n\n  \n\n\n\n*Do you fit then, little vest?*\n\nH\u00e5per den passer.\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n15:12    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 16. oktober 2012\n\n### Se opp\\! Opprekking p\u00e5g\u00e5r\n\nKan bli irritert p\u00e5 mye rart jeg, men dette alts\u00e5h....aaaargh: Kjensgjerning er at hettetr\u00f8ya vil bli s\u00e5 vindskeiv at den som har den p\u00e5 risikerer kiropraktortime, s\u00e5 jeg m\u00e5 bite i den sure kamelen....\n\n  \n\n\n*Frogging. Don't like it..*\n\nNuvel..\n\nHa en fin dag, med rette strikkerier og godt hum\u00f8r.\n\n  \n10:53    7 kommentarer:        \n\n## torsdag 11. oktober 2012\n\n### Kake i koppen, anyone?\n\nEgoistisk sjokoladekake p\u00e5 5 minutter, seri\u00f8st\\! Oppskriften er hentet her.\n\n  \n\n\n  \nDa er det bare \u00e5 slenge i seg en god kopp kake og en sk\u00e5l med kaffe og f\u00e5 i gang strikkepinnene:\n\n  \n\nHa en fin dag\\!\n\n11:26    3 kommentarer:        \n\n## mandag 8. oktober 2012\n\n### Vottelicious\n\nStores\u00f8ster har ogs\u00e5 f\u00e5tt loppisvotter, og kan dermed g\u00e5 h\u00f8st og vinter trygt og varmh\u00e5ndet i m\u00f8te ;)\n\n  \n\n\n*Funny foto shoot, new mitts. Big Sis' way.*\n\nM\u00f8nster er kuttet p\u00e5 tupp og tott, men ellers helt lik, bare mindre, seff. M\u00f8nsteret er omarbeidet fra voksenversjonen, og passet heldigvis helt fin-fint til jentungen.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFargene viste seg usedvanlig vanskelig \u00e5 gjengi s\u00e5nn fotografisk sett: Skulle v\u00e6rt dypere vinr\u00f8d, mer koks i den gr\u00e5, mer sennep i den gule, og mer flerfarget i det fargespettede garnet - men hei og hopp, tips er topp :)\n\n  \n\n\n  \nUten \u00e5 selge bj\u00f8rnen f\u00f8r skinnet er skutt, men blir jeg inspirert nok, s\u00e5 kanskje jeg finner ut at Lillestorebror og Lilles\u00f8ster trenger sine versjoner ogs\u00e5? ? ?\u00a0\u00a0Herr Innestemmen har faktisk ogs\u00e5 et par, og s\u00e5 lenge det ikke er grilldresser s\u00e5 kan man vel komme unna med \u00e5 m\u00e6tsje hele familien med lik bekledning, ja?\n\n  \n\n\n  \n\n\nTjihiii\\!\n\n  \nMyke fakta: Stort sett Smart-garn, str 8-9 \u00e5r, eget utarbeidet m\u00f8nster inspirert av et vottepar kj\u00f8pt p\u00e5 loppis for flere \u00e5r siden.\n\nDisse blir mitt bidrag til Pinnekrokens oktoberutfordring. Wish'em luck ;)\n\n  \n\nOg ha en fin dag\\!\n\n18:42    11 kommentarer:        \n\n## fredag 5. oktober 2012\n\n### Funk Baby groove, oh yeah\n\nJeg strikker litt innimellom slagene, s\u00e5 noe blir vel ferdig etterhvert her til bloggs ogs\u00e5..\u00a0\n\n...men kan ikke dy meg for \u00e5 vise frem Mini i en barselgave fra en god venninne: Frott\u00e9dress fra Moonkids. Takk, B =)) Love it\\!\\!\n\n  \nHit it, Minigull:\n\n\n\n*Strike the pose, babe*\n\n  \n\n\n  \nJepp, jeg h\u00f8rer det ogs\u00e5...\u00a0\n\n  \nHa en fin groovy dag\\!\n\n  \nInnestemmen  kl. \n\n10:40    3 kommentarer:        \n\n## mandag 1. oktober 2012\n\n### Resirkulering er g\u00f8y\n\nKanskje spesielt resirkulering av (strikke)kl\u00e6r..\u00a0\n\n  \n\nDisse to er fra LilleStorebrors tid:\n\n\n\n*Tiny wearing Big brother baby cardigans*\n\nLilla koftan\n\n  \n\n\n*(5 hour baby jacket)*\n\n  \nDenne jakka strikket jeg til Stores\u00f8ster:\n\n(Hun kom 11 dager etter termin, men f\u00f8r jakka ble fullf\u00f8rt, s\u00e5 mamma hjalp meg med \u00e5 strikke den ferdig)\n\n\n\n*Tiny wearing Big sis' baby cardigan, knitted 8 years ago.*\n\nTeppet Minigull ligger p\u00e5 er ogs\u00e5 fra LilleStorebrors lager.\n\nMoro \u00e5 grave i pappesker av og til :)\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n    Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n  - Doktor Ingrid\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "422b2636-b059-46bf-a4b0-7b33a3e2d1d4"}
+{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/ngj27d/retten-til-abort-er-ingen-selvflge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:57Z", "text": "# Retten til abort er ingen selvf\u00f8lge\n\nFortsatt er fri abort et m\u00e5l millioner av kvinner bare kan dr\u00f8mme om.\n\n1 september 2018\n\n\n\n  - Maria Bonita Igland\n    \n    Feministisk leder, Sosialistisk Ungdom\n\n**I \u00e5r er det 40 \u00e5r** siden abortloven ble innf\u00f8rt i Norge. For oss kvinner betyr dette 40 \u00e5r med selvbestemmelse, 40 \u00e5r uten strikkepinner og ulovlige aborter og 40 \u00e5r med mer frihet. Fortsatt er dette et m\u00e5l millioner av kvinner bare kan dr\u00f8mme om. Blant disse er de argentinske kvinnene, som nylig tapte kampen for en ny og trygg abortlov.\n\n8\\. august stemte overhuset i Argentina over landets rigide abortlov, som av blant annet VG blir beskrevet som en av verdens strengeste abortlover. Utfallet av den 15 timers lange debatten var at et flertall i overhuset samlet seg om den eksisterende abortloven, som kun tillater abort dersom vedkommende har blitt voldtatt eller utsatt for incest.\n\n**Som 19-\u00e5ring** har jeg vokst opp i et Norge hvor strikkepinner og kleshengere er metoder som tilh\u00f8rer historien. Dette er ikke den virkeligheten argentinske kvinner og millioner av andre kvinner lever i. For i dag er nemlig abort fullstendig ulovlig i over 50 land, og i flere latinamerikanske land er det st\u00f8rre takh\u00f8yde for \u00e5 voldta kvinner og jentebarn enn det er for damer og jenter til \u00e5 bestemme over egen kropp.\n\n### Kvinne forteller etter abort i Bergen: \u00abTo r\u00f8de streker\u00bb\n\n**I Argentina** har anslagsvis 3000 kvinner siden 1983 d\u00f8dd som f\u00f8lge av utrygg abort, og \u00e5rlig blir rundt 500.000 aborter gjennomf\u00f8rt ulovlig i Argentina. Som oftest uten helsepersonell, og med strikkepinner, kleshengere eller plantemidler. Denne dystre statistikken vil trolig ikke endre seg etter utfallet av sommerens abortkamp.\n\nI flere \u00e5r har kvinner i Argentina og flere latinamerikanske land kjempet for abort. Kampen for selvbestemmelse er en kamp som millioner av kvinner l\u00f8fter hver dag, og som kvinner straffes for \u00e5 kjempe. Imens flere ofte tenker at dette ikke er en kamp som er aktuell i Norge, vet vi at det fremdeles finnes holdninger og krefter som truer en av kvinnebevegelsens st\u00f8rste seire. Dette ble blant annet illustrert da regjeringen foreslo en reservasjonsrett for leger som ikke \u00f8nsket \u00e5 utf\u00f8re abort, etterfulgt av Kristelig Folkepartis forslag om \u00e5 innf\u00f8re en \u00abskamdag\u00bb for damer som vil utf\u00f8re abort. N\u00e5r dette er holdninger som r\u00f8rer seg i det norske politiske landskapet, hvordan er det da for kvinner som vokser opp i samfunn hvor konservative tanker st\u00e5r sterkere?\n\n### Rungende ja til abort i Irland\n\n**I v\u00e5r tid finnes** det markedskrefter som tjener p\u00e5 konservative abortlover som frar\u00f8ver kvinner sikkerhet og selvbestemmelse. I Argentina kan kvinner med tykk lommebok benytte seg av det private markedet for \u00e5 utf\u00f8re abort, og p\u00e5 den m\u00e5ten kj\u00f8pe seg til en selvbestemmelse som fattige kvinner bare kan dr\u00f8mme om.\n\nOgs\u00e5 i Norge finnes det fremdeles holdninger vi m\u00e5 kjempe mot for \u00e5 sikre at kvinner fortsatt skal ha rett til \u00e5 ta abort. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 st\u00e5 sammen med v\u00e5re meds\u00f8stre i andre land, fordi ingen er fri f\u00f8r alle er det.\n\nPublisert 1. september 2018 09:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be16617b-b1bf-4af8-a421-c63fc40b5af3"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/alfred-family-quilt-classic-dot-rusty/p/272606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:54Z", "text": "\n## Liewood\n\n# Alfred Family Quilt Classic Dot/Rusty\n\nAlfred Family teppe er designet i Danmark av Liewood og vil skape en myk overflate som sm\u00e5rollingen kan leke p\u00e5.  \n  \n\u2013 Laget med GOTS-sertifisert \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Vattert design med lett polstring.  \n\u2013 Perfekt for tid p\u00e5 magen eller en hvilestund  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 150 x 200 cm.  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 30 grader\n\nAlfred Family Quilt Classic Dot/Rusty \n\nLiewood\n\n **Slutt p\u00e5 lager\n\n Alfred Family teppe er designet i Danmark av Liewood og vil skape en myk overflate som sm\u00e5rollingen kan leke p\u00e5.  \n  \n\u2013 Laget med GOTS-sertifisert \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Vattert design med lett polstring.  \n\u2013 Perfekt for tid p\u00e5 magen eller en hvilestund  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 150 x 200 cm.  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 30 grader \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\n\u2013 Vattert design med lett polstring.  \n\u2013 Perfekt for tid p\u00e5 magen eller en hvilestund  \n  \n\u2013 M\u00e5ler 150 x 200 cm.  \n\u2013 100% \u00f8kologisk bomull  \n\u2013 Kan maskinvaskes p\u00e5 30 grader\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ce433c4-acc0-4673-8f07-351bab38a97a"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/ekstra-stor-brannfare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:24Z", "text": "# Ekstra stor brannfare\n\nAll bruk av ild er forbudt\\!\n\nDet er ekstra stor skogbrannfare \u2013 og alle oppfordres til \u00e5 ta ansvar.\n\nAll bruk av ild er forbudt. Den minste gnist kan f\u00e5 store konsekvenser, som:\n\n  - griller\n  - b\u00e5l\n  - sigarettsneiper\n  - glassk\u00e5r mm).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c3dc5e-9b63-46ed-b70a-03fb863e959f"}
+{"url": "https://nn.m.wikipedia.org/wiki/Normal%C3%A5r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:48Z", "text": "# Normal\u00e5r\n\n**Normal\u00e5r** er \u00e5r med lite avvik i h\u00f8ve til ein viss standard. I samband med standard internasjonal tidsrekning viser det til kalender\u00e5r som ikkje har skotdag, men som har 365 dagar. Desse \u00e5ra har ogs\u00e5 52 veker og \u00e9in dag, slik at dei byrjar og sluttar p\u00e5 same vekedag, og neste \u00e5r byrjar ein vekedag seinare enn det f\u00f8rre.\n\nKalendrar for og oversyn over normal\u00e5rEndra\n\n**Kalender for normal\u00e5r som byrjar p\u00e5 ein m\u00e5ndag**\n\n| 600-talet       | 606, 617, 623, 634, 645, 651, 662, 673, 679, 690                 |                                                                  |\n| 700-talet       | 701, 707, 718, 729, 735, 746, 757, 763, 774, 785, 791            |                                                                  |\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "6870bea3-dd98-4c19-928d-0c7358d3afec"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/nar-en-roman-forandrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:32Z", "text": "\n\nP\u00e5 Litteraturhuset tirsdag 21. august m\u00f8ter Erna Solberg Olaug Nilssen - i forkant av urpremieren p\u00e5 Tung tids tale.\n\nOlaug Nilssens kritikerroste \"Tung tids tale\" blir denne h\u00f8sten teater, og i forkant av premieren m\u00f8tes forfatteren Olaug Nilssen og leseren Erna Solberg til en samtale om hvordan en roman kan forandre livene v\u00e5re \u2013 b\u00e5de som leser og som samfunnsborger. N\u00e5r romanen blir teater, kan den kanskje ogs\u00e5 bli viktig for enda flere.\n\nSamtalen finner sted i Wergelandssalen p\u00e5 Litteraturhuset tirsdag 21. august kl 19.00.\n\nKj\u00f8p billett (90,- inkl bill avg)..\n\n\"Tung tids tale\" er en historie om oss alle. Om en mors kj\u00e6rlighet og kamp for et barn som er annerledes. Midt i Norge, midt i livet, midt i hverdagen til folk. Riksteatrets sjef Tom Remlov vil lede samtalen, og vi viser utdrag fra den kommende teaterforestillingen, som er en samproduksjon mellom Riksteatret og Det Norske Teatret i samarbeid med Kilden Teater. Regien er ved Marit Moum Aune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0942c1-ed67-4dc6-973a-5ef2d05a53fe"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g11747536-d12947734-Evdirhan-Dosemealti_Turkish_Mediterranean_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:12Z", "text": "\"Helt ok hotell. Maten var ikke s\u00e5 mye \u00e5 skryte av, og kakene var ikke s\u00e5 gode. Hendte de hadde et greit utvalg til maten. Men dette var 2 av de 7 dagene. Flinke til \u00e5 rydde rommene, og vi kunne velge mellom to rom...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5373079f-462c-43b3-9015-545873d231f7"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/06/08/ny-maling-bekrefter-tendensen-ap-vokser-og-frp-faller.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:49Z", "text": "# Ny m\u00e5ling bekrefter tendensen: Ap vokser og Frp faller\\!\n\nPublisert: 8. juni 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 1 kommentar\n\nEn ny m\u00e5ling som Norfakta har gjort for avisene Nationen og Klassekampen er god lesning for oss sosialdemokrater\\! M\u00e5lingen bekrefter den tendensen som flere m\u00e5linger har vist den siste tiden: Ap vokser, Frp faller.\n\nDette er for\u00f8vrig den tredje m\u00e5lingen som er tatt opp etterFrps landsm\u00f8te. To av dem viser forholdsvis markerte fall i oppslutning for Frp etter det velregisserte medielandsm\u00f8tet. Det er \u00e5penbart at jo flere som f\u00e5r med seg sannheten om Frps politikk og alternativ \u2013 jo f\u00e6rre \u00f8nsker \u00e5 stemme p\u00e5 Frp\\!\n\nAp g\u00e5r fram med 3 prosentpoeng p\u00e5 m\u00e5lingen, til tross for en k\u00f8 av vanskelige saker den siste tiden \u2013 og flere i vente, og f\u00e5r 34,1 %. Frp faller med 1,4 prosentpoeng til 25,5 %. Det er kan se ut til at velgerne bel\u00f8nner seri\u00f8sitet, og straffer lettvintheter.\n\nOg H\u00f8yre skraper ned mot historisk bunniv\u00e5 \u2013 og f\u00e5r kun 12,7 % p\u00e5 m\u00e5lingen\\! Ap har dermed alene nesten like h\u00f8y oppslutning i m\u00e5lingen som det H\u00f8yre og Frp har til sammen\\!\n\nN\u00e5r det gjelder det r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringsalternativet, f\u00e5r det 82 mandater dersom m\u00e5lingen skulle bli valgresultaet. R\u00f8dt er i tilegg inne med 2 mandater. Dagens opposisjonspartier Frp, H\u00f8yre, Krf og Venstre f\u00e5r til sammen 85 mandater. Dette betyr at det ligger an til et spennende valg, og at mobiliseringsevnen i valgkampen vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for om vi fortsatt skal ha en r\u00f8d-gr\u00f8nn solidaritetsregjering i Norge \u2013 eller om den skal erstattes av et av de mest m\u00f8rkebl\u00e5 regjeringsalternativ som Norge noensinne har sett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa7ecf36-6cc2-4e61-b219-4dd25a3971b7"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?20,13117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:31Z", "text": "\nDato: October 17, 2011 05:10PM\n\n  \nHei Jan,  \n  \ndet kan de ikke. De gamle har en st\u00f8rre diameter enn de nyere.  \n  \nMvh Arve Larsen\n\n  \nDato: October 17, 2011 05:27PM\n\ntakk...  \n  \nEr det stor forskjell i kj\u00f8reegenskaper mellom gammel og ny type felg? Sikter inn mot en pre 63 stil.  \n  \n  \nOppdatert 1 gang(er). Siste gang oppdatert 10/17/2011 05:30PM av JanJS.\n\n  \nLagt inn av: **Arve Larsen** (Moderator)\nDato: October 17, 2011 05:49PM\n\nHei igjen,  \n  \nEr felgene rette og runde er det ingen merkbar forskjell.  \n  \nEn annen sak. Hullfelgene ble levert fra fabrikk b\u00e5de i 4\" og 4,5\". Felgene som er 4,5\" er beregnet for Herreg\u00e5rdsvogn, mens 4\" er beregnet for sedan.  \n  \n5,5\" felger ble aldri levert fra fabrikk, og er heller aldri godkhjent fra Volvo Car Corp. Men ogs\u00e5 disse godtas n\u00e5 av Biltilsynet, forutsatt at innpresset er slik at sporvidden ikke \u00f8kes utover det tillatte.  \n  \nMvh Arve Larsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d8d384a-1a8d-4d74-93cb-fd12fb59cefd"}
+{"url": "https://enerwe.no/bygg-og-annlegg-hege-schoyen-dillner-rekruttering/slik-vil-veidekke-fa-flere-til-a-velge-yrkesfag/134041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:14Z", "text": "\n\n# Slik vil Veidekke f\u00e5 flere til \u00e5 velge yrkesfag\n\ntonesorheim \n\n Publisert fredag 08. juli 2016 - 13:04 \n\n  \n\\-Det er behov for flere fagarbeidere i fremtiden, og det er dermed en bekymring at s\u00f8kertallet til yrkesfaglig utdanning er lavt, sier Hege Sch\u00f8yen Dillner til vekst.media.\n\nI l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene er antall s\u00f8knader til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring nesten halvert, riktignok med en liten oppgang i 2015.\n\nDillner er konserndirekt\u00f8r stab i Veidekke, et av skandinavias st\u00f8rste entrepren\u00f8rselskap innen bygg og anlegg samt eiendomsutvikling.\n\nHvordan kan dere i Veidekke f\u00e5 flere unge til \u00e5 ta yrkesfag?\n\n\u2013 Vi gjennomf\u00f8rte tidligere i \u00e5r kampanjen \u00abbyggfremtiden.no\u00bb for \u00e5 motivere flere elever til \u00e5 s\u00f8ke seg til yrkesfag.\n\n**Startl\u00f8nn p\u00e5 minst 500.000 kroner**\n\nHun legger til:\n\n\\-Alle som velger yrkesutdanning, f\u00e5r l\u00f8nn i l\u00e6reperioden, og n\u00e5r fagbrevet er sikret, kan en fersk fagarbeider i Veidekke se fram til en \u00e5rsinntekt p\u00e5 over en halv million kroner.\n\nDillner bruker betegnelsen solid plattform for livet idet hun beskriver utdanningen innen bygg- og anlegg. En fagarbeider kan g\u00e5 rett ut i arbeid eller ta p\u00e5bygning til ingeni\u00f8r.\n\nVidere opplyser Veidekke-direkt\u00f8ren:\n\n\u2013 Det er i dag rundt 5.000 ansatte i Veidekke Norge, av dem er nesten 3000 fagarbeidere. Som en av landets st\u00f8rste l\u00e6rlingebedrifter tar vi ogs\u00e5 ansvar for utdanning av egne fagarbeidere \u2013 med 170 l\u00e6rlinger i Norge. I 2015 fikk vi 900 nye medarbeidere i Norge, fordelt p\u00e5 b\u00e5de fagarbeidere og funksjon\u00e6rer.\n\n**Trenger flere p\u00e5 laget**\n\nOg flere trengs da bransjen er i vekst og Veidekke vokser seg sterkere gjennom b\u00e5de organisk vekst og oppkj\u00f8p.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av de femten neste \u00e5rene vil Norge trenge 90 000 nye fagarbeidere innen bygg og anlegg, dvs ca 6000 hvert \u00e5r, illustrer Dillner til vekst.media.\n\nI dag rekrutterer bemanningsselskapene om lag en fjerdedel blant fagutdannede, og en fjerdedel blant voksenl\u00e6rlinger/ praksiskandidater i Norge og resten rekrutteres fra utlandet.\n\n\\-Bygg- og anleggsbransjen er i ferd med \u00e5 bli landets st\u00f8rste n\u00e6ring, og prognosene for fremtidige jobber stiger. Vi vet at det vil komme store og sm\u00e5 byggeprosjekter i all overskuelig fremtid, avslutter Hege Sch\u00f8yen Dillner.\n\n## Paven krever \u00abradikale endringer\u00bb fra oljetopper\n\n\u2013 En radikal energi-overgang trengs for \u00e5 redde v\u00e5rt felles hjem.\n\n\n\n## Frontline usikker p\u00e5 \u00e5rsaken til eksplosjonen p\u00e5 Front Altair\n\nFrontline utelukker at eksplosjonen p\u00e5 tankskipet Front Altair i Omanbukta skyldtes mekanisk eller menneskelig feil, men har ikke funnet \u00e5rsaken enn\u00e5.\n\n\n\n## Frontline bekrefter at brann p\u00e5 oljetanker er slukket\n\nLedelsen i rederiet Frontline bekrefter at brannen p\u00e5 oljetankeren Front Altair er slukket. Det skal fortsatt ikke v\u00e6re registrert forurensing ved skipet.\n\n\n\n## \\- Dette blir v\u00e5rt nye landslag for lavutslippsteknologi i petroleumsindustrien\n\nTotalbudsjettet for senteret blir n\u00e6rmere 350 millioner kroner.\n\n\n\n## Nytt prosjekt skal gi 17 millioner nye fat fra Gullfaks-feltet\n\n\u2014 Feltet er en fabelaktig suksesshistorie.\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n## **LEDIGE STILLINGER:**\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1a355b-8709-40ec-9514-ce2c7309b9e9"}
+{"url": "https://sommarbutiken.se/huskesete-babyhuske-til-a-vokse-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:52Z", "text": "# Huskesete/Babyhuske \"Til \u00e5 vokse i\"\n\nFleksibelt babyhuske best\u00e5ende av 3 deler i extrudert plast som lett kan fjernes eller settes sammen. St\u00f8rrelse 280x380x420mm  \nHusken \"vokser\" med babyen ved at babysetet omgj\u00f8res til svingsete og sendere til et vanlig huskesete.\u00a0 Ryggst\u00f8tten har 2 innstillinger. Produktet holder god kvalitet og har PH tau i diameter 10mm, ringer og koplinger i galvanisert st\u00e5l; sorte PP belagte tauskj\u00f8ter.\u00a0 F.o.m. 36 mnd. Leveres i gul, bl\u00e5 og r\u00f8d fargekombinasjon.\n\n  695,00\u00a0SEK    556,00\u00a0SEK  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76284f06-e112-4f08-8840-3f5cf37c0e5a"}
+{"url": "http://underland.no/?p=1582", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:49Z", "text": "# Nytt fagomr\u00e5de i SOSI-standarden \u2013 Landskapsarkitektur\n\n**Posted on 23. april 2014 by knut  Publisert i Ukategorisert \n\nKartverket har godkjent s\u00f8knaden som vi har f\u00e5tt utarbeidet i samarbeid med BA-nettverket. Dermed er vi igang med \u00e5 utarbeide en egen SOSI-standard for landskapskarkitektur som forh\u00e5pentligvis vil v\u00e6re anvendbar for framtidig porsjektering med modeller og BIM. Dette er veldig gode nyheter og Norge kan bli et foregangsland i denne typen arbeide. Les mer i nyhetsbrevet fra BA-nettverket ved \u00e5 f\u00f8lge\u00a0lenken og klikk videre p\u00e5\u00a0Nyhetsbrev fra BA-Nettverket 22-04-2014 \u2013 SOSI Landskapsarkitektur \u2013\u00a0http://www.ba-nettverket.no/nyhetsbrev.aspx\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1dd9ce-4c5a-4d3e-bd48-384e66db9ac6"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/fikk-ikke-domene-mitt-pengene-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:10Z", "text": "# Fikk ikke domene mitt, pengene tilbake\n\nFor alle bestillinger som gj\u00f8res p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r bruker vi forskuddsbetaling. Dette inneb\u00e6rer at s\u00e5 fort du har betalt og vi har f\u00e5tt verifikasjon fra banken kan vi registrere domenet og h\u00e5ndtere din bestilling.\n\nDet finnes ingen mulighet til \u00e5 blokkere et domenenavn i vent p\u00e5 at kunden betaler, men vi venter alltid p\u00e5 bankverifikasjon f\u00f8r vi gj\u00f8r en registrering og dette inneb\u00e6rer at om du venter med \u00e5 betale fakturaen kan noen andre registrere eller en annen agent registrere akkurat det domenenavnet som du vil ha og bestilt hos oss\n\n\u00a0\nEtter som v\u00e5re rutiner er helt automatiserte kan vi tilby domenenavns registar til de prisene du ser her:\n\nwww.loopia.no/domenenavn\n\nDette gj\u00f8r ogs\u00e5 at det ikke g\u00e5r \u00e5 betale tilbake disse sm\u00e5 bel\u00f8pene etter som den administrative avgiften for \u00e5 gjennomf\u00f8re tilbakebetalingen stiger over bel\u00f8per for domenenavns registreringen. Vi tilbyr istedet \u00e5 registrere et annet domenenavn til samme bel\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a869ada8-c1c1-46c3-b974-a9809903dff7"}
+{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2012/09/hei-september.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:43Z", "text": "## 03.09.2012\n\n### hei september \\!\n\n\n\n\u00a0\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n\u00a0\nEndelig er den her - min favorittm\u00e5ned over alle\\!\n\nHei September - gr\u00f8nnk\u00e5lsupper og bj\u00f8rneb\u00e6rdesserter, skogturer og strikkejakker, utelek og skattefunn, bokstabler og mild sol\\!\n\nJeg har tatt fram mine fineste jakkem\u00f8nstre, for i september er det jakkestrikking som gjelder hos meg. Humlejakken blir f\u00f8rst ut, - i kveld festets de siste tr\u00e5dene mens solen g\u00e5r ned bak byen et sted og luften er klar og bare akkurat passe kald.\n\nP\u00e5 bildene: Guttelek i Lille Livstykke - vester. Lillebrors kan du lese om her, Storebrors er ny - strikket i Rasmillas Yndlingsgarn i gresshoppefarge og pyntet med en enkel, m\u00f8rk treknapp.\n\nHar du en favorittstrikkejakkeoppskrift? Fortell gjerne - jeg samler\\!\n\n\u00d8nsker alle mine lesere en\u00a0fin september\\!\n\n\nLine             \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym3. september 2012 kl. 21:16\n    \n    S\u00e5 herlig farge p\u00e5 vesten\\!  \n    Du inspirerer veldig til \u00e5 strikke via bloggen din - mye fint\\!\n    \n2.  \n    \n    Miriams sm\u00e5 detaljer3. september 2012 kl. 21:18\n    \n    S\u00e5 fin\\! Alltid s\u00e5 hyggelig \u00e5 stikke innom deg, du har s\u00e5 fine bilder\\!\n    \n3.  \n    \n    Elisa3. september 2012 kl. 22:07\n    \n    Nydelige bilder - eg har ogs\u00e5 to sm\u00e5 som elskar \u00e5 leike med dyr. Spelar ingen rolle om dei naturleg h\u00f8yrer til i same biotop, nei, her kan ein familie godt best\u00e5 av l\u00f8vemamma, dinosaurpappa og hjortekalv.  \n      \n    Eg har ikkje strikka ordentlig p\u00e5 mange \u00e5r, men har endelig funne tilbake til pinnegleda og er i ferd med \u00e5 utvide vintergarderoben til ungane. N\u00f8stebarngenser er nett lagt opp til minstemann. Men eg siklar litt p\u00e5 denne jakka til meg sj\u00f8lv, hvis eg v\u00e5gar: http://www.ravelry.com/patterns/library/killybegs-2\n    \n4.  \n    \n    Guro4. september 2012 kl. 08:33\n    \n    S\u00e5 fine og stemningsfulle bilder:-) Velkommen h\u00f8st\\!  \n      \n    Fine vester p\u00e5 guttene. Det m\u00f8nsteret er s\u00e5 fint\\! Fikk ogs\u00e5 lyst til \u00e5 strikke nye vester til mine gutter. Ble skikkelig inspirert her:-)\n    \n5.  \n    \n    Charlotte4. september 2012 kl. 20:46\n    \n    Gleder meg til \u00e5 se Humlejakken ferdig :) Enig med de andre, utrolig fine bilder\\!\n    \n6.  \n    \n    Siren5. september 2012 kl. 10:39\n    \n    S\u00e5 fine vester du har strikket\\! Ja, jeg liker og godt september p\u00e5 grunn av de fine fargene, og ogs\u00e5 fordi september og h\u00f8st for meg er strikketid. Ha en fin dag\\!\n    \n7.  \n    \n    DoktorIngrid9. september 2012 kl. 11:44\n    \n    S\u00e5 fint at jeg fant bloggen din\\! Nydelige bilder :-) N\u00e5 fikk jeg ogs\u00e5 lyst til \u00e5 strikke vest...  \n    Ha en fortsatt fin septembers\u00f8ndag.\n    \n8.  \n    \n    Beate9. september 2012 kl. 17:55\n    \n    S\u00e5 fin vest, og s\u00e5 koselige bilder\\!  \n    Velkommen september. Jeg er enig, september er en god m\u00e5ned med masse innekos, deilig utev\u00e6r og tid for \u00e5 finne fram ulla, og ikke minst masse fine farger\\! :)\n    \n9.  \n    \n    Ann-Katrin13. april 2013 kl. 19:12\n    \n    De vestene var kjempe fin\\! Takk for inspirasjon, legger vestene inn p\u00e5 listen over neste strikkeprosjekt :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c49971-ffa6-413f-aa1f-45f9871edfbd"}
+{"url": "https://gourmethuset.no/produkt/kjokkenutstyr/redskaper/pepperkvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:46Z", "text": "# Pepperkvern\n\nVelg mellom bronse eller b\u00f8rstet st\u00e5l\n\nPrisNOK590,00 inkl. mva.\n\nCole & Mason\n\nBronseB\u00f8rstet st\u00e5l\n#### Produktinfo\n\nH\u00f8yde: 19cm\n\nDiameter: 6cm\n\nVekt: ca 330g\n\nGaranti: COLE\\&MASON gir 25\u00e5r garanti p\u00e5 kvernemekanismene\\!\n\nAltrnativer: Kj\u00f8p enkeltvis eller i gavepakker med salt- og pepperkvern\n\nKvernsystemet skj\u00e6rer pepperkorn i stedet for \u00e5 pulverisere det.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten beholder pepperen sine eteriske oljer.\n\nSlik kan pepperen utvikle sin komplette aroma i maten og ikke i luften.\n\nPresisjonsmekanismen best\u00e5r av rustfritt herdet karbonst\u00e5l og kan stilles in i 6 trinn.\n\n**DEN PASSENDE COLE & MASON SALTKVERNEN**\n\nSalt og pepper danner en enhet for \u00e5 krydre maten. Derfor stilles det like h\u00f8ye krav til funksjonalitet og design for saltkvernen fra COLE & MASON. Slik ender den opp med toppkvalitet.\n\nSaltkvernen har en rust- og vedlikeholdsfritt kvern-mekanisme med 3-trinns innstilling fra grovt salt til det fineste saltst\u00f8v. Kvernhuset best\u00e5r av krystallklar akryl, og du kan velge mellom b\u00f8rstet eller bronsefarget edelst\u00e5l.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f8c1fa-5aa5-466c-a645-0ace468397d1"}
+{"url": "https://www.brownells.no/1911-BARREL-LINK-PIN-Link-Pin-6-pak-BROWNELLS-Government-Commander-Officers-100000866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:40Z", "text": "*SPECS: Fits 1911 Auto. All parts carbon steel. (B) indicates blued finish, (S) indicates stainless steel.  \n**Went right in** (22.08.2012)\n\nCould not have been easier, just line up the barrel link with barrel and press in with your tool of choice.\nVelkommen til Brownells.no, Norges ledende leverand\u00f8r av v\u00e5penrelaterte produkter, v\u00e5pendeler, b\u00f8rsemakerverkt\u00f8y, ladeverkt\u00f8y, ladeutstyr og ladekomponenter\\!\n\n**V\u00e5rt kundel\u00f8fte:**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e584c9c-f7cb-4489-ba78-00994152f494"}
+{"url": "http://www.ordne.no/2008/10/bygg-nytt-baderom-del-7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:19Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n\n\n# Bygg nytt baderom \u2013 del 7\n\nSkrevet av:John Olav Oldertr\u00f8en  den4. oktober, 2008 iBaderom, Elektro, Forskjellige rom, Innend\u00f8rs, Isolasjon, Kaldloft, Teknisk, Ventilasjon 8 kommentarer\n\n**Undergolvet er klart, du har n\u00e5 en stabil arbeidsplattform. Tiden er inne for \u00e5 legge nytt tak\\!**\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd har elektrikeren gjort ferdig eventuelle bokser for lys og downlights i taket. Ordne.no liker ikke ideen om downlights i tak, spesielt ikke p\u00e5 et baderom med tidvis stor luftfuktighet. Downlights fordrer at du har absolutt tett gjennomf\u00f8ring i taket og at du har en brannsikker boks tett rundt hele lyskilden i bakkant og at det er isolert nok og godt rundt boksen. Derfor vil ikke downlights i baderom bli n\u00e6rmere omtalt i denne artikkelen.\n\nAlle varer\u00f8r og ledninger er p\u00e5 plass, alle bokser er der de skal v\u00e6re. Hvis du har tenkt \u00e5 skifte eller legge inn en ventil i taket m\u00e5 dette v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r du fester de nye takplatene. Har du ventilasjon gjennom tak (kaldloft) og naturlig ventilasjon (dvs kanal opp til takhatt uten mekanisk vifte) og den gamle kanalen er grei (er den isolert? Hvis ikke s\u00e5 bytt kanalen med en ferdig isolert eller isoler rundt kanalen og legg plast ytterst) \u2013 f\u00f8r kanalen ned til det punktet i taket hvor ventilen skal sitte. Sjekk innfestingen p\u00e5 kanalen til takhatten eller ventilasjonsviften p\u00e5 loftet.\n\nDernest sjekker du at taket er riktig isolert og s\u00e5 fester du diffusjonsplast (fuktsperre). La denne g\u00e5 ca 10-15 cm ned mot alle vegger. Plasten fester du enten med pappspiker eller du stifter den fast i utlektingen. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den helt sikre siden med tanke p\u00e5 fuktlekkasjer kan du legge uv-bestandig spesialtape over alle spiker/stift-fester. Denne tapen er like solid som diffusjonssperren og kj\u00f8pes i byggevarebutikker. Tapen er gjennomsiktig og sv\u00e6rt dyr.\n\nIkke bekymre deg over at du plaster over elbokser og hull for ventil. N\u00e5r du har festet ferdig det f\u00f8rste stykket diffusjonsplast legger du p\u00e5 det neste med 10-15 centimeters overlapp.\n\nPlasten du bruker i tak (og vegger) er i tykkelnsen 015 og ikke 020. V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke lager revner i plasten. P\u00e5 forh\u00e5nd har du naturligvis fjernet alle spikerrester og spisse fliser fra utlektingen. **Oppdatert 2012**: S\u00e5vidt jeg forst\u00e5r brukes n\u00e5 020-plasten over alt\\!\n\nN\u00e5r plasten er p\u00e5 plass er det bare \u00e5 \u00e5pne esken med takplater. Takplatene du bruker er av typen Agnes TakESS. Dette er sponplater som er belagt med et hvitt belegg. Til baderommet kan da bruke plater av typen Takess Inspirasjon. Disse skal enten sikres fast, festes med kramper eller skrus. Hvis du ikke har trykkluftanlegg er et alternativ \u00e5 spikre med hammer og dykkert (firkantet hode), men det anbefales IKKE. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 b\u00e5de holde platen p\u00e5 plass og samtidig holde dykkerten og spikre. Et eneste feil slag og du har sl\u00e5tt den skj\u00f8re plateskj\u00f8ten i filler og m\u00e5 vrake plata. Det er fryktelig fort\u00e6rende. Alternativer med \u00e5 bruke hodet til \u00e5 presse opp platen er pr\u00f8vd, men med magert hell. Det fungerer heller ikke spesielt bra \u00e5 bygge st\u00f8ttebukker for \u00e5 presse platene p\u00e5 plass.\n\n\")\n\nMen batteridrevet drill med ph2-bits og forlenger og skruer med flatt hode \u2013 det fungerer\\! Med taket gjelder det samme som for gulvet. Platene er levende og skal ha en centimeter \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 mot alle vegger\\! Har du et stort baderom kan det l\u00f8nne seg \u00e5 legge den f\u00f8rste plateraden langs en snor i hver ende av lekta. Hvis avstanden fra vegg (og den f\u00f8rste nedlektingen) og lekta ikke er en hel platebredde m\u00e5 du skj\u00e6re til plata. NB: Du skal IKKE dykke hverken spiker, kramper eller skruer\\!\\!\n\nBegynn ved et hj\u00f8rne. St\u00e5 p\u00e5 en stol og hold plata mot taket med en h\u00e5nd. Bitsforlengeren i drillen er magnetisk og holder skruen p\u00e5 plass, s\u00e5 du har hele h\u00e5nda fri til drillen. N\u00e5r du har ca en halv centimeter \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skrur du den f\u00f8rste skruen i plata s\u00e5 n\u00e6r kanten mot veggen som mulig. Her er det ingen not \u00e5 skru i, men det gj\u00f8r ingenting ettersom veggen vil bygge ut over dette \"skruehullet\". Fest s\u00e5 med en skrue til ca 15 cm fra den f\u00f8rste langs veggen og gjenta. Deretter setter du en skrue i nota p\u00e5 plata. Nota ligger i senter av lekten. Fest neste skrue 15 centimeter bortover. Fortsett til f\u00f8rste plate er helt festet. Neste plate sages til slik at den har noe \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 mot veggen (en centimeter). Hvis du n\u00e5 har n\u00e5dd veggen m\u00e5 du passe p\u00e5 \u00e5 skj\u00e6re til plata i riktig ende\\! Du skal n\u00e5 holde plata skr\u00e5tt og skyve not og fj\u00e6r sammen. Fest plata med skruer inn mot veggen og i nota mot lekta. **NB: Du skal IKKE bruke lim n\u00e5r du monterer takplater\\!**\n\n\")\n\nFortsett med neste rad med det siste avskj\u00e6ret fra f\u00f8rste rad som f\u00f8rste plate. Hold den skr\u00e5tt, skyv inn og skru i nota og langs veggen. Hvis du kommer til en elboks m\u00e5 du merke av senteravstanden og forsikre deg om at du m\u00e5ler slik at sammenf\u00f8yningen med plata stemmer. Finn en hullsag som stemmer med boksen og lag et hull i senteret. La plata ligge p\u00e5 st\u00f8tt underlag og s\u00e5 fastspent som mulig (bruk kneet som vekt) og hold drillen helt rolig slik at du ikke lager stygge skj\u00e6ringer men et helt perfekt hull. Skj\u00e6r s\u00e5 en kryss over elboksen. Brett de fire plastleppene til hver sin side, ikke skj\u00e6r over kanten p\u00e5 boksen, men bare inntil. Da sitter plasten tett rundt boksen. Press plata p\u00e5 plass og skru fast.\n\nN\u00e5r du kommer til ventilasjonskanalen merker du av p\u00e5 plata hvor senter av kanalen skal v\u00e6re. Ta plata og ventilmuffen og legg den i senter av avmerkingen. Tegn opp rundt muffen. Bor et hull langs ytterkanten av avmerkingen og bruk stikksag for \u00e5 sage ut hullet. Ta deg god tid. Fest s\u00e5 plata og gj\u00f8r deg ferdig med taket.\n\nHusk den gyldne regelen om \u00e5 fotografere alt du gj\u00f8r hele tiden\\! Da vet du alltid hva som er skjult hvor. Husk ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ytterst forsiktig s\u00e5 du ikke skrur eller spikrer i en lekt akkurat der hvor et varer\u00f8r med ledninger \u2013 eller vann \u2013 g\u00e5r\u2026\n\nG\u00e5 s\u00e5 opp p\u00e5 kaldloftet og skj\u00e6r et kryss i plasten over hullet til ventilasjonskanalen. Press muffen gjennom hullet, brett ned leppene. G\u00e5 s\u00e5 inn i baderommet og brett leppene p\u00e5 undersiden. G\u00e5 s\u00e5 p\u00e5 loftet igjen og tre kanalen over muffen \u2013 alle gummipakningene skal v\u00e6re inne i kanalen. Stram til med en slangeklemme nederst. Deretter surrer du gr\u00e5 tape rundt kanalfestet. Bruk opp hele rullen. Forsikre deg om at isolasjonen og plasten p\u00e5 kanalen er helt ned og at du har tapet godt. Legg isolasjonen tilbake p\u00e5 plass.\n\nG\u00e5 ned i baderommet igjen og press p\u00e5 plass ventilen inn i kanalmuffen. Hvis du ser at hullet ditt i taket er litt for stort i forhold til muffen presser du silikon mellom hull og kanalmuffen. Skj\u00e6r forsiktig vekk den overfl\u00f8dige plassen og press muffen p\u00e5 plass.\n\nDet var det\\! Taket er p\u00e5 plass\\! Neste steg er \u00e5 begynne \u00e5 montere Litex p\u00e5 veggene og gulvet\\! F\u00f8r det m\u00e5 du vurdere om du vil bytte ut eksisterende vindu med et nytt. Det kan l\u00f8nne seg. Kanskje du ogs\u00e5 vil ha en ekstra avtrekksvifte som er fuktstyrt, da er det greit \u00e5 klargj\u00f8re den kanalen gjennom ytterveggen f\u00f8rst, samt forsikre seg om at det g\u00e5r varer\u00f8r frem til vifta, slik at det kan trekkes str\u00f8m til den. Mer om dette kommer i neste artikkel\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13fe2a22-cb24-4937-8f0b-f9fd7256c242"}
+{"url": "https://www.efa.no/produkt/33834407/gst-3p-1-5-0-5m-hunfri-rod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:19Z", "text": "Gesis r\u00f8d code 3 er en eksklusiv farge og mekanisk kode som forhindrer utilsiktet sammenkopling med normale 1-fase kabler for inntil 150VAC.  \n  \nProduktserien benyttes for kabling mellom tennapparat/igniter og lamper/armaturer med metallhalogen lyskilder. Slike lamper benytter inntil 5kV tennpuls.  \n  \nVDE 0628 krever l\u00e5sebrakett som monteres i kontaktene.  \n  \nPrefabrikerte kabler i denne serien leveres med kabeltype N2GMH2G 3 x 1,0mm\u00b2 (PVC). Kabelen har en temperaturt\u00e5lighet p\u00e5 180\u00baC.  \n  \nKabelens fargekoder = Mantel sort, L-brun, N-bl\u00e5, PE-gul/gr\u00f8nn\n\nTilkobling: IP: 20 Type: Hun-Fri Farge: Lengde: 0,5 Poler: 3 mm2: 1,5  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41eeabc0-b744-4d92-8400-d42852e157e0"}
+{"url": "https://www.nobly.dk/no/nyheter/nobly-og-cambio-healthcare-systems-i-strategisk-samarbeid-om-klinisk-logistikk-til-danske-og-utenlandske-sykehus-1-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:21Z", "text": "  \n\n18.04.2018\n\n# Nobly og Cambio Healthcare Systems i strategisk samarbeid om klinisk logistikk til danske og utenlandske sykehus\n\n**Danske Nobly og internasjonale Cambio Healthcare Systems har inng\u00e5tt et strategisk samarbeid om klinisk logistikk. Det vil h\u00e5ndtere \u00a0sykehusenes ressurssl\u00f8sing og sikre en mer effektiv oppgavel\u00f8sning til nytte for b\u00e5de helsepersonell og pasienter.\u00a0**\n\nHverdagen p\u00e5 mange danske sykehusavdelinger er i 2018 fremdeles fylt av foreldede papirlister og ressurstunge arbeidsprosesser som legger un\u00f8dig beslag p\u00e5 personellets tid. Arbeidslister, sp\u00f8rsm\u00e5l, anmodninger og opplysninger p\u00e5 papir utveksles sammen med muntlige beskjeder i en jevn str\u00f8m blant helsepersonell i l\u00f8pet av dagen. Det skaper masse forstyrrelser og l\u00f8ping, med risiko for at viktig informasjon ikke blir lagt inn i pasientens elektroniske journal (EPJ), eller simpelthen blir glemt eller g\u00e5r tapt underveis.\n\n**Strategisk samarbeid om klinisk logistikk og EPJ  \n**To markante virksomheter innenfor helse-IT, danske Nobly og internasjonale Cambio Healthcare Systems, inng\u00e5r n\u00e5 et strategisk samarbeid om \u00e5 videreutvikle IT-verkt\u00f8y til klinisk logistikk som kan h\u00e5ndtere ressurssl\u00f8singen og sikre en mer effektiv oppgavel\u00f8sning til nytte for b\u00e5de helsepersonell og pasienter. For eksempel kan en pleieoppgave bli sendt til den sykepleieren som er n\u00e6rmest pasientens rom, og som har tid til \u00e5 ta oppgaven.\n\nNobly har siden 2012 hatt sin l\u00f8sning for ressurs- og oppgavestyring innenfor klinisk logistikk, RoOS by Nobly, i drift p\u00e5 sykehusavdelinger p\u00e5 Odense Universitetshospital. Cambio Healthcare Systems utvikler og leverer sin elektroniske pasientjournal COSMIC til kunder i en rekke nordeuropeiske land, deriblant Region Syddanmark, F\u00e6r\u00f8yene, Gr\u00f8nland og det danske Forsvarets Sundhedstjeneste.\u00a0  \n  \n**Verdenspremiere: Elektronisk pasientjournal utvides med klinisk logistikk  \n**Med dette samarbeidet er Nobly og Cambio Healthcare Systems blant de f\u00f8rste i verden som planlegger \u00e5 integrere Noblys l\u00f8sning for klinisk logistikk dypt inn i Cambios pasientjournal COSMIC.\n\nDet betyr at klinisk personell ikke lenger trenger \u00e5 logge seg inn i og bytte mellom flere ulike systemer, men at de relevante opplysningene om pasienten automatisk utveksles mellom systemene. Alle n\u00f8dvendige opplysninger om pasienten er dermed oppdatert og umiddelbart tilgjengelig for f. eks. legen eller sykepleieren n\u00e5r og hvor de trenger dem.\n\n**Strategisk samarbeid om best practice-l\u00f8sninger  \n**\u00abVi gleder oss over og ser et stort potensial i samarbeidet med Nordens st\u00f8rste leverand\u00f8r av elektroniske pasientjournaler. Cambio Healthcare Systems er en ekstrem sterk partner som kan navigere mellom forskjellige problemfelt i det moderne helsevesenet og ulike helseinstitusjoner og forst\u00e5r klinikkenes utfordringer ned til minste detalj\u00bb, sier Morten Have, forretningsutviklingsdirekt\u00f8r i Nobly. \u00abSammen kan vi skape en sterk kobling mellom klinisk logistikk og COSMIC-pasientjournalen og dermed tilby klinikkene en ekstremt effektiv og m\u00e5lrettet plattform for det daglige arbeidet deres.\u00bb\n\n\u00abHos Cambio Healthcare Systems har vi \u00e5relang og inng\u00e5ende erfaring med utvikling og implementering av v\u00e5r pasientjournal COSMIC og andre l\u00f8sninger innenfor helse-IT. Det er en strategisk prioritering fra v\u00e5r side \u00e5 samarbeide med top of class-virksomheter innenfor v\u00e5rt domene. Med samarbeidet med Nobly om klinisk logistikk kommer vi til \u00e5 utvikle best practice-l\u00f8sninger som gj\u00f8r COSMIC til et enda sterkere arbeidsverkt\u00f8y for det helsefaglige personalet i det daglige arbeidet i klinikken\u00bb, uttaler Steffen Lerche, CEO i Cambio Healthcare Systems Danmark.\n\n**Om Nobly og RoOS by Nobly klinisk logistikk  \n**Nobly har i flere \u00e5r hatt sin l\u00f8sning til klinisk logistikk, RoOS by Nobly, i drift p\u00e5 sykehusavdelinger p\u00e5 Odense Universitetshospital. RoOS er et ressurs- og oppgavestyringssystem som digitaliserer den muntlige og skriftlige overleveringen av oppgaver p\u00e5 sykehusavdelingene ved hjelp av PC og mobile enheter og styrer oppgaven dit det er ledig kapasitet. Oversikt over aktuelle oppgaver, effektiv kommunikasjon og f\u00e6rre forstyrrelser i en travel hverdag er blant de mest \u00e5penlyse fordelene.\n\n**Om Cambio Healthcare Systems og COSMIC pasientjournal  \n**Cambio Healthcare Systems er allerede en tung akt\u00f8r p\u00e5 det nordeuropeiske markedet for helse-IT. I tillegg til Danmark, Gr\u00f8nland, F\u00e6r\u00f8yene og Forsvarets Sundhedstjeneste leverer Cambio Healthcare Systems pasientjournaler og andre helse-IT-systemer som f.eks. klinisk beslutningsst\u00f8tte til Sverige, Skottland, Irland og UK.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e215fe22-60a4-4af3-8832-00572d1f98e1"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2016/11/9/mikael-wiehe-jubileumsturne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:13Z", "text": "# Mikael Wiehe \u2013 jubileumsturne\n\n  - Wednesday, November 9, 2016\n  -  8:00 PM  10:00 PM   20:00  22:00 \n\nMikael Wiehe er en av sin generasjons mest betydningsfulle skandinaviske artister og visepoeter. Mange plasserer ham p\u00e5 niv\u00e5 med Taube og Vreeswijk, i tillegg er han sv\u00e6rt anarkjent Dylan-oversetter. Hans tekster handler ofte om politikk sett med folkets \u00f8yne, om det han mener er feil og urettferdig og han befatter seg alltid med de store sp\u00f8rsm\u00e5lene i livet. Mikael Wiehe fyller 70 \u00e5r i \u00e5r og feirer dette med en jubileumsturne.\n\nMer informasjon om konserten kommer senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e78d4c3-6e1d-44aa-88da-d8720eb80b03"}
+{"url": "https://forum.norbrygg.no/help/terms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:38Z", "text": "Tilbyderne av denne tjenesten er ikke ansvarlig for innholdet i noen av innleggene som skrives. Innlegg uttrykker kun forfatterens egne meninger.\n\nDu samtykker i \u00e5 ikke bruke denne tjenesten til \u00e5 legge ut materiale som er \u00e6rekrenkende, hatefulle, truende, provoserende eller p\u00e5 noen m\u00e5te bryter norsk lov. Vi aksepterer heller ikke trolling.\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 fjerne eller endre innlegg eller utestenge medlemmer av enhver grunn til enhver tid, hvis vi anser dette som n\u00f8dvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edad829d-801e-45b8-8381-15f7355354b3"}
+{"url": "https://www.floyd.no/klaer/overdeler/bluse-elfi-lys-gra-print", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:16Z", "text": "Silkebluse med v-hals og korte ermer. Strikk ytterst p\u00e5 ermene.\n\n**Farge:** Lys gr\u00e5 med blomsterprint. Striper med metalliske tr\u00e5der i gull.  \n**Passform:** Normal\n\n**Materiale:** 95% Silke, 5% Metallisk tr\u00e5d\n\n## Detaljer\n\nSilkebluse med v-hals og korte ermer. Strikk ytterst p\u00e5 ermene.\n\n**Farge:** Lys gr\u00e5 med blomsterprint. Striper med metalliske tr\u00e5der i gull.  \n**Passform:** Normal\n\n**Materiale:** 95% Silke, 5% Metallisk tr\u00e5d\n\nVarekode:2166810022\n## Fullf\u00f8r antrekket:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf626c5c-6535-4567-844b-29409dac5e48"}
+{"url": "https://www.partyking.no/hippiejente-deluxe-kostyme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:59Z", "text": "# Hippiejente Deluxe Kostyme\n\nHvem ser ikke i blant tilbake p\u00e5 60-tallet med varme f\u00f8lelser. Her hadde vi en tid med Flower Power, frihet og kj\u00e6rlighet. Hvordan skal man ikke \u00f8nske seg en bit av dette? For deg som \u00f8nsker \u00e5 leve deg inn i hippietiden i en midlertidig tidsreise passer denne kjolen helt perfekt. Den sprer den rette Flower Power-f\u00f8lelsen til alle som legger \u00f8ye p\u00e5 den.  \n  \nMed Hippiejente Deluxe Kostyme ser du ut som om du kommer rett fra 60-tallet. Kjolen kommer i flerfargede blomster og typiske detaljer med frynser og s\u00e5 klart det obligatoriske peace-tegnet p\u00e5 brystet..  \n  \nKommer i st\u00f8rrelsene small, medium og large  \n  \nDette er et Leg Avenue\u2122-produkt. Leg Avenue er kjent for sine kostymer av god kvalitet. De koster kanskje litt mer, men de er i en klasse for seg\\! De kan ikke sammenlignes med andre kostymer. Takket v\u00e6re t\u00f8yets kvalitet kan du vaske og bruke det om og om igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12856eb7-17ca-4ad1-b363-9dd097e9b69c"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/chem-luchshe-zastelit-pol-v-dome.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:00Z", "text": "# Ulike alternativer for ferdigbehandling av gulvet: 13 popul\u00e6re materialer\n\nGulv etterbehandling er en av de siste stadiene av renovering i en leilighet eller et privat hus. Det kan utf\u00f8res ved hjelp av en rekke materialer, som hver har fordeler og ulemper.\n\n## Krav til gulv i forskjellige rom\n\nAvhengig av form\u00e5let med lokalene, er det visse krav til materialene:\n\n  - Inngangsparti. Rom med h\u00f8y fotgjengerbelastning, som akkumulerer mye st\u00f8v og smuss. Gulvene skal v\u00e6re s\u00e5 sterke og klebrig som mulig.\n  - Et bad. I dette rommet er gulvvarmen alltid i kontakt med vann, s\u00e5 materialet m\u00e5 v\u00e6re fuktresistent og lett \u00e5 rengj\u00f8re.\n  - Kj\u00f8kkenet. Det krever ogs\u00e5 et materiale som ikke er utsatt for fuktighet og absorberer ikke fett.\n  - Balkong. Betingelsene i dette rommet er n\u00e6r ute, s\u00e5 produktene m\u00e5 v\u00e6re motstandsdyktige mot lave temperaturer og fuktighet.\n  - Stue. Dette er et rom med h\u00f8y fotgjengerbelastning, s\u00e5 hovedkarakteristikken til materialet er mekanisk styrke.\n  - Soverommet. I dette tilfellet m\u00e5 gulvbelegget v\u00e6re milj\u00f8vennlig.\n  - Barn. Materialet skal kombinere egenskapene til produktene for de to foreg\u00e5ende rommene.\n\n## linoleum\n\nDette materialet brukes til \u00e5 legge gulv i rom med noe form\u00e5l. Linoleumet var spesielt popul\u00e6rt i Sovjettiden, n\u00e5 er det ikke s\u00e5 vanlig, men har fortsatt visse posisjoner.\n\nLinoleum - tilgjengelighet og enkel vedlikehold\n\n1.  Relativt lav pris.\n2.  Bredt utvalg. Materialet til gulvet er laget i forskjellige farger og kan ha m\u00f8nstre og ornamenter p\u00e5 forsiden. Moderne rullematerialer etterligner overflaten av stein, tre, parkett og s\u00e5 videre.\n3.  Fuktmotstand.\n4.  Mekanisk styrke.\n5.  H\u00f8y lyd og varmeisolasjon.\n6.  Enkel installasjon og oppf\u00f8lging.\n\nAv ulempene b\u00f8r man merke seg for h\u00f8y plastisitet, p\u00e5 linoleum er det buler etter m\u00f8bler og andre tunge gjenstander. Noen modeller avgir skadelige stoffer, dette kan bestemmes av sterk kjemisk lukt.\n\n## Keramiske fliser\n\nEn annen klassisk versjon av gulvfinishen. Vanligvis brukes materialet til \u00e5 arrangere gulv i kj\u00f8kken og bad.\n\nKeramiske fliser - \u00f8kologisk renhet og holdbarhet\n\nTil de positive sidene av flisen kan tilskrives:\n\n  - Motstand mot reaktive stoffer, vann, ultrafiolett og slitasje.\n  - Et bredt utvalg av nyanser og st\u00f8rrelser p\u00e5 produkter. Ogs\u00e5 produserte materialer som etterligner farge og tekstur av naturlig tre, stein og andre.\n  - Lett \u00e5 rengj\u00f8re.\n  - Sikkerhet for helse.\n\nTile anses \u00e5 v\u00e6re et ideelt alternativ for gulv i huset, men materialet er kaldt, noe som gj\u00f8r det ubehagelig for ham \u00e5 g\u00e5 barfot. Noen typer blir glatte n\u00e5r de er v\u00e5te, ogs\u00e5 flisene er ganske skj\u00f8re og splittes lett n\u00e5r objektet treffer eller faller.\n\n## Treplater\n\nTre opplever n\u00e5 en ny b\u00f8lge av popularitet. Med hjelp er gulv lagt i rom med noe form\u00e5l, inkludert kj\u00f8kken.\n\nStyrets gulv - adel og komfort\n\n1.  Noble utseende.\n2.  \u00d8kologisk kompatibilitet.\n3.  F\u00f8lelse av komfort og hygge.\n4.  Mulighet for bruk i nesten alle interi\u00f8r og kombinere med andre materialer.\n\nBlant manglene b\u00f8r det tas hensyn til eksponering for vann, s\u00e5 du m\u00e5 ta tiltak for \u00e5 beskytte belegget. P\u00e5 grunn av dette, etterbehandling gulvene krever mer tid og penger. Evnen til \u00e5 absorbere fuktighet gj\u00f8r treet veldig merket, spildt juice, te eller kaffe vil etterlate et merke p\u00e5 belegget.\n\nOgs\u00e5 tr\u00e6ret krever regelmessig sykling, fordi det med tiden kommer opp gr\u00f8nt p\u00e5 overflaten. I tillegg er naturmaterialer av h\u00f8y kvalitet ganske dyrt. Hvis de h\u00e5ndteres feil, kan de hovne eller t\u00f8rke, noe som vil f\u00f8re til deformasjon. Ikke glem om gnagere og insekter, som foretrekker \u00e5 bosette seg i et slikt milj\u00f8.\n\n## kork\n\nSlike gulvmaterialer gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape et virkelig originalt belegg. Produktene er laget av korkbark, s\u00e5 de er helt naturlige og milj\u00f8vennlige.\n\nBlant fordelene b\u00f8r det bemerkes:\n\n  - Komfort n\u00e5r du g\u00e5r barfot.\n  - H\u00f8y lydisolering.\n  - Glatt og ikke-marmorbelegg.\n  - Korken er godt beskyttet mot fuktighet.\n  - Materialet er lett \u00e5 rengj\u00f8re.\n  - Et bredt spekter av fargel\u00f8sninger og teksturer.\n\nUlemperne kan skille mellom lav mekanisk styrke og kort levetid. I tillegg trenger korken ytterligere etterbehandling med lakk, s\u00e5 det er umulig \u00e5 nevne slike gulv.\n\n## Laminatgulv\n\nDisse produktene ble oppfunnet for \u00e5 erstatte naturlig tre. Noen av egenskapene er mye h\u00f8yere enn ved treet:\n\n1.  Laminat er produsert i et veldig rikt utvalg. Det kan simulere nyanser av nesten alle varianter av tre, naturstein, stoff, l\u00e6r og s\u00e5 videre.\n2.  Materialet er varmt, i tillegg, under det kan du legge systemet \"varmt gulv\".\n3.  Enkel omtanke.\n4.  Fuktmotstand.\n5.  Relativt lav pris.\n6.  Enkel installasjon (produkter er utstyrt med l\u00e5sesystemer, takket v\u00e6re de enkle \u00e5 stable).\n\nTil tross for at det er modeller med et vanntett belegg, er det bedre \u00e5 ikke bruke et laminat til kj\u00f8kken eller bad. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 legge et lag med vanntetting. Det skal bemerkes at laminatet er ganske skj\u00f8re: langvarig kontakt med vann og mekaniske p\u00e5virkninger etterlater spor p\u00e5 den. I tillegg, under legging, er det fare for \u00e5 skade l\u00e5searkene, s\u00e5 produktene m\u00e5 kj\u00f8pes med en margin.\n\n## Porselen fliser\n\nDette materialet er veldig lik keramisk fliser, men produsert litt av en annen teknologi. Samtidig ligner det p\u00e5 en naturlig stein. I den moderne verden er porselen steint\u00f8y produkter popul\u00e6re p\u00e5 grunn av f\u00f8lgende fordeler:\n\n  - Styrken av porselen stent\u00f8y er estimert til 9 poeng ut av 10.\n  - Overflater kan vare opptil 50 \u00e5r.\n  - Utslipp ikke skadelige stoffer ved oppvarming og fuktighet.\n  - Enkel omtanke.\n  - Motstand mot sollys og vann.\n  - Brenner ikke og st\u00f8tter ikke forbrenning.\n  - Bredt utvalg.\n\nDen st\u00f8rste ulempen er den h\u00f8ye prisen, og dette gjelder priser for b\u00e5de materialer og installasjonsarbeid. Polert porselen stent\u00f8y er for glatt til bruk i kj\u00f8kken og bad. I tillegg er det kaldt, s\u00e5 oppvarming er n\u00f8dvendig. I noen tilfeller er det ikke mulig \u00e5 dekke gulvet med slikt materiale p\u00e5 grunn av den store vekten.\n\n## Selvnivellerende gulv\n\nDenne arten anses som relativt ny, den har enn\u00e5 ikke blitt popul\u00e6r blant brukerne, men har en rekke ubestridelige fordeler:\n\n1.  Tilstedev\u00e6relsen av polymerforbindelser i blandingen gir en h\u00f8y fuktighetsbestandighet, s\u00e5 det er lett \u00e5 vaske.\n2.  Selvplanerende gulv kan vare ca 20 \u00e5r.\n3.  Overflaten danner ikke s\u00f8mmer, s\u00e5 det ser estetisk til glede. Den samme egenskapen beskytter belegget mot utseendet til soppen.\n4.  Attraktivt utseende.\n\nBlant manglene b\u00f8r det tas hensyn til h\u00f8ye kostnader for materiale og behovet for alvorlige forberedende prosesser. I tillegg kan belegget ikke repareres lokalt. Det vil si at hvis et eller annet sted gulvet smuldrer, vil du helt fjerne dekselet og fylle det med en ny.\n\n## betong\n\nTidligere ble betong bare brukt for arrangering av gulvbelegg i vaskerom, garasjer og s\u00e5 videre. N\u00e5 er betongrommet ofte grunnlaget for andre produkter: parkett, laminat, fliser og andre. Men moderne metoder for helling og sliping gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape en perfekt jevn og absolutt inert effekt av vannbelegg. I tillegg er gulvene sterke og holdbare.\n\nBetonggulv - styrke og holdbarhet\n\nUlempene kan identifiseres en stor vekt av materialet, slik at det ikke kan brukes i trehus. For \u00e5 oppn\u00e5 et perfekt flat belegg, er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 vedlikeholde spesialisert byggutstyr og kvalifiserte operat\u00f8rer. En annen ulempe er arbeidets kompleksitet.\n\nTil notatet\\! Hvis gulvet er ferdig med betong, er det gjenstand for mekaniske p\u00e5virkninger. Til tross for styrken kan materialet smuldre n\u00e5r objektet faller fra h\u00f8yden.\n\n## Naturstein\n\nN\u00e5r dette materialet var hovedproduktet for bygging, er det n\u00e5 et tegn p\u00e5 velstand og luksus. Det faktum at selve steinen er billig, men for prosessering krever h\u00f8yteknologi, og derfor veldig dyrt, utstyr og forsyninger.\n\nNaturstein - presentasjon og praktiske egenskaper\n\nFra fordelene er det n\u00f8dvendig \u00e5 merke seg:\n\n1.  H\u00f8y mekanisk styrke.\n2.  Motstand mot nesten hvilken som helst p\u00e5virkning (nedb\u00f8r, sol, st\u00f8t).\n3.  Nesten ubegrenset liv.\n\nMen natursteinen har sine ulemper:\n\n  - Vesentlig vekt, p\u00e5 grunn av det det er vanskelig \u00e5 jobbe med, passer det ikke til alle overlapper.\n  - Steinen er kald, s\u00e5 du m\u00e5 installere et \"varmt gulv\" system.\n  - Installasjonsprosessen vil v\u00e6re ganske dyr.\n  - Materialet krever spesiell forsiktighet.\n\n## mosaikk\n\nEt annet materiale for arrangement av gulv, som er kjent for menneskeheten siden antikken. Det anses ogs\u00e5 dyrt, da det er ganske komplisert i styling. Den er laget av glass eller naturstein.\n\nMosaikk - eleganse og originalitet\n\nDen st\u00f8rste fordelen med mosaikken er at det er mulig \u00e5 trimme til og med buede overflater, mens du kan lage m\u00f8nstre og tegninger ved hjelp av flerfargede elementer. For \u00e5 legge til rette legger produsentene forel\u00f8pig mosaikkfragmenter til nettverket, danner et m\u00f8nster. Mesteren kan bare lim den til gulvet. Med hensyn til ytelsen, mosaikken ligner en flis.\n\nAv manglene, b\u00f8r det bemerkes den h\u00f8ye prisen for selve materialet og for arbeid p\u00e5 emballasjen. I tillegg passer ikke mosaikkdekselet til moderne interi\u00f8r, det ser bedre ut i klassisk eller antik stil. Det skal ogs\u00e5 bemerkes at bare en kunstner eller en person med en utviklet smak og fantasi vil kunne klare seg med mosaikken alene.\n\n## Polyvinylklorid\n\nProdukter laget av dette materialet er produsert i form av fliser med lim eller en l\u00e5sekobling. Ogs\u00e5 det er billigere varianter som m\u00e5 legges p\u00e5 et lag av fliser lim. Moderne PVC deksler er produsert i et bredt spekter av farger. Tidligere fliser fra dette materialet ble ogs\u00e5 brukt til \u00e5 legge gulvbelegg, mange husker disse bl\u00e5 og gr\u00f8nne torgene, n\u00e5 ser produktene mer estetisk til.\n\nTile fra polyvinylklorid - et vell av valg og fuktighet\n\nBlant fordelene b\u00f8r det bemerkes:\n\n1.  Motstand mot mekanisk stress og fuktighet.\n2.  Enkel og rask styling.\n3.  Enkel omtanke.\n4.  H\u00f8ye lydisolerende egenskaper.\n5.  Et bredt spekter av fargel\u00f8sninger, former og st\u00f8rrelser.\n6.  Lang levetid.\n\nTil tross for de ovennevnte fordelene er det ulemper:\n\n  - H\u00f8ye krav til utarbeidelse av grunnlaget. Den t\u00f8ffe overflaten skal v\u00e6re helt flat, ellers vil alle feilene reflektere p\u00e5 flisen over tid. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta hensyn til at fuktighetsinnholdet i substratet ikke kan v\u00e6re h\u00f8yere enn 5%.\n  - F\u00f8r du legger gulvet med slikt materiale, er det n\u00f8dvendig \u00e5 holde flisen i flere dager innend\u00f8rs slik at den tilpasser seg forholdene. I tillegg indikerer hver produsent de temperatur- og fuktighetsforhold som m\u00e5 oppfylles under installasjonen.\n  - Det endrer farge og kollapser under p\u00e5virkning av sollys.\n  - PVC er et syntetisk materiale, slik at det frigj\u00f8r skadelige stoffer under forbrenning. N\u00e5r det gjelder brannsikkerhet, forlater det ogs\u00e5 mye \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket.\n\n## tepper\n\nDette er et ganske popul\u00e6rt alternativ for \u00e5 klare gulvflatene. Det er et mykt og varmt materiale med en lang eller kort lur som passer p\u00e5 den forberedte basen og er belagt med et skj\u00f8rtbrett. Resultatet er et belegg som ligner en vanlig teppe, men som er spredt over hele rommet.\n\nTepper - komfort og lydisolering\n\n1.  Relativt lav pris.\n2.  Komfort og mysighet.\n3.  Et bredt spekter av designl\u00f8sninger.\n4.  Lang levetid og motstand mot ulike typer p\u00e5virkninger.\n5.  H\u00f8y lydisolering.\n\nAv de negative egenskapene kan identifiseres:\n\n  - Billige produkter er ikke beskyttet mot de negative effektene av ultrafiolett str\u00e5ling.\n  - H\u00f8y hygroskopisitet og eksponering for vann.\n  - Akkumuler s\u00f8ppel og st\u00f8v.\n  - Vanskelighetsgrad.\n  - Lysprodukter er veldig markerte.\n  - Krav til forberedelse av grunnlaget. Under teppet m\u00e5 det n\u00f8dvendigvis v\u00e6re et lag av p\u00e5litelig vanntetting.\n\n## parkett\n\nDet siste i listen, men ikke i den forstand, muligheten til \u00e5 arrangere gulvet. Det er en h\u00f8y kvalitet og samtidig elite belegg. Resultatindikatorer er avhengig av hvilken type tre som brukes i produksjonen, samt produksjons- og prosesseringsmetoder.\n\nParkett - holdbarhet og f\u00f8lelse av varme\n\nHvis vi snakker om de positive aspektene ved parkett, b\u00f8r det bemerkes:\n\n1.  Attraktivt utseende. Som andre produkter laget av naturlig tre, ser parkettplankene ut edle.\n2.  Lang levetid. Hvis det legges til rette og jevnlig slipes, kan belegget vare ca 30-40 \u00e5r.\n3.  H\u00f8ye varmeisoleringskvaliteter. I varme omr\u00e5der under parketten trenger ikke \u00e5 legge varmeapparatet.\n\n  - Eksponering for ulike deformasjoner. I sommersesongen, treet utvides, om vinteren det smalter, s\u00e5 n\u00e5r legging er det n\u00f8dvendig \u00e5 forlate kompensasjon leddene.\n  - H\u00f8y pris. Parkett er mye bedre enn laminat eller linoleum p\u00e5 denne indikatoren.\n  - Behovet for regelmessig reparasjon og utskifting av det beskyttende lakklaget.\n\nParkett er en av de beste typer gulv, men p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye prisen p\u00e5 materiale og arbeid, har den ikke f\u00e5tt mye popularitet\n\nEt bredt utvalg av materialer er egnet for etterbehandling av gulvbelegg. Folk h\u00e5ndverkere bruker selv mynter eller papp for \u00e5 dekorere gulvene. De fleste produkter kan legges p\u00e5 egenh\u00e5nd, for \u00e5 spare litt penger p\u00e5 \u00e5 ansette fagfolk. Men det er ogs\u00e5 de som krever kvalifikasjon og bruk av et profesjonelt verkt\u00f8y.\n\n## Enheten av et gulv i det private huset\n\nN\u00e5r byggingen av et hus oppfattes, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om gulv f\u00f8rst og fremst, fordi styrken p\u00e5 belegget vil avhenge av dem, og varmen i rommene, og dermed helsen til leietakerne, vil ogs\u00e5 avhenge av. Enheten av gulv i et privat hus kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter, men du m\u00e5 vurdere hver av dem for \u00e5 vurdere fordelene og ulemperne ved hvert alternativ.\n\nEnheten av et gulv i det private huset\n\n  - Den mest popul\u00e6re og komfortable gulvet til et hus har alltid v\u00e6rt ansett som tre, siden tre, i motsetning til betong, er seg selv et varmt materiale.\n  - Betongbelegg er mer holdbare enn tre, men krever god isolasjon, s\u00e5 de blir ofte kombinert med tregulv.\n  - Bulk eller flytende gulv har ikke v\u00e6rt s\u00e5 popul\u00e6r hos huseiere f\u00f8r, men nylig har mange vendt seg til dette alternativet mer og mer, som det er enkelt i enheten, og det kan gj\u00f8res bokstavelig p\u00e5 en dag.\n\nUansett hvilken etasje er valgt, har de spesifikke funksjonene p\u00e5 enheten, avhengig av utformingen av huset, fra omr\u00e5det der det skal settes, og vanskelighetene med installasjon av nyanser, og selv om den finansielle kapasiteten til grunneierne.\n\nTil gulvet i et privat hus var varmt, og det var hyggelig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den, hver av dens typer krever oppvarming, s\u00e5 det er n\u00f8dvendigvis inkludert i planen for generelle byggverk.\n\n### Tregulv\n\nTregulv kan gj\u00f8res p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, men de er alltid festet p\u00e5 t\u00f8mmer, som er laget av ujevne barer som ligger p\u00e5 en betongbunn, st\u00f8tter poler, eller er innebygd i veggene i huset. Det sistnevnte alternativet er kun mulig i et rom med et lite omr\u00e5de, for eksempel en smal korridor eller en liten gang.\n\nI tillegg er tregulvene delt inn i enkeltlag og tolag, det vil si, med et t\u00f8ft gulv.\n\n#### Gulv p\u00e5 st\u00f8ttestenger\n\nGulvene p\u00e5 stolpene er laget i tilfeller der det ikke er mulig \u00e5 koble loggene til husets vegger, eller dette er ikke nok for styrken p\u00e5 det totale dekket. Lagsystemet, som bare er ordnet p\u00e5 st\u00f8ttest\u00f8tter, kalles \"flytende\".\n\n\"Flytende\" gulv p\u00e5 st\u00f8ttestenger\n\nGulv for dette systemet er arrangert som f\u00f8lger:\n\n\\- Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 grave hull i den underjordiske plassen av huset for \u00e5 installere mursteinstolper. Slike mini-gr\u00f8fter er merket i en avstand p\u00e5 70-100 cm fra hverandre. Huldybden m\u00e5 v\u00e6re minst femti centimeter. St\u00f8rrelsen p\u00e5 delen vil avhenge av h\u00f8yden p\u00e5 de st\u00f8ttede st\u00f8ttene, jo h\u00f8yere posten skal v\u00e6re, desto st\u00f8rre er bredden og tykkelsen.\n\n\\- P\u00e5 bunnen av utgravde groper blir knust stein, grus eller sand, minst tjue centimeter tykk, fylt med vann og forsiktig komprimert. Jo bedre bunnen er komprimert, jo mer p\u00e5litelig vil v\u00e6re st\u00f8tten til loggsystemet, s\u00e5 denne prosessen m\u00e5 utf\u00f8res p\u00e5 samvittighet.\n\n\\- P\u00e5 en komprimert pute, er murverk av poler laget av r\u00f8d murstein laget, eller forankring er etablert, forsterkning er installert, og en sement-grusblanding helles. Hvis s\u00f8ylene er laget av betong, m\u00e5 st\u00f8rrelsen v\u00e6re minst 40 \u00d7 40, og helst 50 \u00d7 50 cm i tverrsnitt. De oppf\u00f8rte innleggene er nivellert og om n\u00f8dvendig blir h\u00f8yden korrigert.\n\n\\- P\u00e5 toppen av stolpene, til en dybde p\u00e5 10 til 15 centimeter, er gjengede studs gjenget inn, eller ankre er installert, p\u00e5 hvilke gulvbjelker vil bli fikset.\n\n\\- Det skal bemerkes at hvis en bygning eller et rom har et lite omr\u00e5de, kan st\u00f8ttest\u00f8ttene kun arrangeres langs omkredsen til fremtidens lokaler, men i dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 legge massive bjelker p\u00e5 dem.\n\n\\- Etter at polene er klare, legges et vanntettmateriale p\u00e5 sin \u00f8vre del. Det er bedre hvis det er tre til fire lag med takmateriale.\n\n\\- I bjelkene bores hull, hvorved festepinnene vil passere.\n\n\\- Vanntettingen er lagt bjelker fra bjelken eller loggene, de legges p\u00e5 tappene og utjevnes, justert med treplanker. N\u00e5r basen gulvet vil bli utsatt for, foring av en bedre l\u00f8sning p\u00e5 skinnene ved hjelp av spikre, i tillegg til platene selv m\u00e5 festes ved \u00e5 skru dem til poster n\u00f8tter gjennom et bredt skive. Hvis tappene har overskytende h\u00f8yde, blir det kuttet med en slipemaskin.\n\n\\- P\u00e5 overflaten av undergrunnen er det best \u00e5 dekke leiren, et lag p\u00e5 15-20 centimeter - det vil inneholde fuktighet godt, som kan komme fra bakken, og vil isolere gulvene ytterligere.\n\n\\- Til gulvet, ordnet p\u00e5 denne m\u00e5ten, var varmt, det er bedre \u00e5 gj\u00f8re to lag, spesielt siden i denne versjonen er alle forholdene opprettet for dette. Hvis det skal ligge gulvbrettet straks p\u00e5 bjelkene, skal undergrunnen v\u00e6re fullstendig fylt med utvidet leire, etterlatt mellom den og en trebelegg avstand p\u00e5 ikke mer enn ti centimeter.\n\n#### R\u00e5 gulvet\n\nDet grove gulvet kan ordnes p\u00e5 flere m\u00e5ter. Valget av en bestemt metode vil avhenge av isolasjonsmaterialet.\n\nVariant av grov gulv\n\n  - Hvis slagg eller utvidet leire brukes som varmeapparat, blir det harde gulvet solidt, fra platene, som er spikret til den nedre delen av bjelkene. Spalter mellom brettene er smurt med leire, fortynnet til en ikke veldig tett tilstand. Etter t\u00f8rking av leire, kan cellene dekkes med en varmeapparat, p\u00e5 toppen av hvilken dampbarrierefilmen legges.\n  - Hvis gulvene er isolert med mineralull, spises platene til undersiden av bjelkene i en avstand p\u00e5 50 centimeter fra hverandre.\n\nLegge p\u00e5 dampsp\u00e6rrefilmen\n\n  - P\u00e5 bjelkene og p\u00e5 de nedre brettene er en dampsp\u00e6rre festet og en tynn kryssfin\u00e9r legges. Den er lagt ned med en varmeapparat, som ogs\u00e5 er dekket med en dampbarriere p\u00e5 toppen, som er festet til bjelkene ved hjelp av en stifter og stifter.\n\nTo-lags, grov og ferdig gulv med en varmeveksler mellom dem\n\n  - Deretter kuttes loggene i bjelker 10 x 3 cm i st\u00f8rrelse, hvor gulvplankene eller tykk kryssfiner legges.\n\n### Video: Et klart eksempel p\u00e5 \u00e5 installere et t\u00f8ft gulv\n\n#### Tregulv p\u00e5 bakken\n\nOrdne tregulv og p\u00e5 bakken. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er det en ordning som fokuserer p\u00e5 som du kan lage en arbeidsplan.\n\nEksempler p\u00e5 skjema for \u00e5 legge et tregulv p\u00e5 bakken\n\n  - Primer undergrunnen, for \u00e5 v\u00e6re godt komprimert og ordne det p\u00e5 en seng av sand, grus eller knust stein fraksjoner midlere tykkelse p\u00e5 20 til 40 cm, og deretter komprimeres p\u00e5 nytt.\n  - En hardt vanntett p\u00e5f\u00f8res den komprimerte puten, for eksempel ruberoid. Hvis \u00f8nskelig, under det, kan du, for st\u00f8rre styrke, legge forsterkningsnettverket. Vanntetting skal v\u00e6re p\u00e5 veggene ikke mindre enn 10 centimeter.\n  - P\u00e5 vanntettingen, sett p\u00e5 murstein murstein eller betongblokker, som senere vil bli en st\u00f8tte for bjelkene. St\u00f8tter er plassert slik at bjelkene er 60 cm fra hverandre (standardvarmerens bredde).\n  - Rundt mursteinene ligger det f\u00f8rste laget av isolasjon - det kan v\u00e6re en skumplast i 50 \u00f7 100 mm eller mineralull.\n  - P\u00e5 murstein, og det er bedre - p\u00e5 treblokker etablerer trebjelker, niv\u00e5 dem p\u00e5 niv\u00e5, og fikse ved hjelp av et hj\u00f8rne.\n  - Mellom de lagt bjelker, for mer isolasjon, kan du i tillegg legge platene av mineralull.\n  - P\u00e5 toppen av varmeren er dampen festet til dampbarrierefilmen.\n  - Deretter legger gulvbrettet, som er fast med nelliker, forsiktig hamret inn i siden av det.\n  - Brettet legges av en og en halv centimeter fra veggen for \u00e5 sikre ventilasjon.\n\n#### Tregulv p\u00e5 betongr\u00f8r\n\nVed apparatet p\u00e5 gulvet eller betonggulvdekket, kan bjelkene legges direkte p\u00e5 betongen, eller, hvis det er n\u00f8dvendig for \u00e5 heve gulvet ved en liten h\u00f8yde p\u00e5 10 - 20 cm, til en gjenget tapp.\n\nN\u00e5r du legger gulv p\u00e5 betong, kan du ikke spare p\u00e5 loggene - de m\u00e5 v\u00e6re massive nok, s\u00e5 gulvene vil v\u00e6re p\u00e5litelige og neskrypuchimi.\n\nDet skal bemerkes at en gang med en slik enhet av gulvet er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det tolags, det vil si, med det ovennevnte gulvet, ellers blir det veldig kaldt.\n\n  - F\u00f8rst gj\u00f8res en forel\u00f8pig markering av lagets plassering p\u00e5 betongdekselet. De skal installeres p\u00e5 en avstand p\u00e5 60 centimeter, med tanke p\u00e5 fremtidig oppvarming. Markering gj\u00f8res ved \u00e5 fargelegge linjen.\n  - Deretter merker du p\u00e5 de \u00f8delagte linjene p\u00e5 en avstand p\u00e5 30 - 40 centimeter.\n  - P\u00e5 disse punktene bores hull i hvilke stenger med l\u00e5ser som ligger omtrent i samme h\u00f8yde fra gulvet er installert - de vil holde bjelkene.\n  - I bjelkene selv, bor i hullene p\u00e5 en m\u00e5lt avstand tilsvarende plasseringen av pinnene som er innebygd i betongens overflate, og legg str\u00e5len p\u00e5 pinnene.\n  - Ved hjelp av niv\u00e5et, stram l\u00e5sene i den ene eller den andre retningen, og bring alle bjelkene til den ideelle horisontalen, og kontroller niv\u00e5et.\n  - P\u00e5 toppen av pinnene, stram mutterne, skyv dem inn i den forberedte sporet, og overskytende delen av pinnene blir kuttet med en slipemaskin.\n  - De neste stadiene er bygging av et t\u00f8ft gulv, isolasjon og gulv p\u00e5 et rent gulv.\n\n#### Fest loggen direkte til skredet\n\nP\u00e5 betonggulvet er lags ikke vanskelig \u00e5 ordne, og du kan selv gj\u00f8re det med de riktige verkt\u00f8yene.\n\n  - P\u00e5 betongdekselet blir striper sl\u00e5tt, ogs\u00e5 i en avstand p\u00e5 60 cm fra hverandre, men fra veggen m\u00e5 de ha en tykkelse p\u00e5 isolasjonstykkelsen (150-200 mm).\n  - Videre, ved hjelp av en forankring, er lugs p\u00e5litelig installert p\u00e5 betonggulvet. Samtidig kan stolpene v\u00e6re noen h\u00f8yde - dette vil avhenge av \u00f8nsket av eieren av huset og evnen til \u00e5 heve gulvet til \u00f8nsket h\u00f8yde.\n  - Da ville det v\u00e6re fint \u00e5 legge en tynn isolasjon, for eksempel skummet polyetylen, som kan festes til lags ved hjelp av stifter.\n  - P\u00e5 veggen, langs hele omkretsen av rommet, blir strimler kuttet, avsk\u00e5ret fra mattene av mineralull.\n  - P\u00e5 den p\u00e5f\u00f8lgende polyetylen legges plater av isolerende materiale, eller den ekspanderte eller utvidede leire er dekket med en fin eller medium fraksjon.\n\nKryssfiner gulv p\u00e5 logger etter fylling med utvidet leire\n\n  - Fra oven er det n\u00f8dvendig \u00e5 lukke isolasjonen med en film av dampsp\u00e6rre.\n\nDu kan umiddelbart legge gulvbrettet\n\n  - Deretter legges gulvbrett eller tykk kryssfin\u00e9r, og det dekorative dekket kan ogs\u00e5 legges p\u00e5 toppen.\n\n### Betonggulv\n\nBetonggulvet er ogs\u00e5 arrangert p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, men generelt sett er de like i teknologi, med sm\u00e5 utgraderinger eller tillegg.\n\nEt vanlig lagdelt gulvskjema med en betongbase\n\nBetong deksel er hovedsakelig laget i hus med betong eller murvegger, og fortsett til byggingen etter at veggene er fjernet og taket er dekket.\n\n  - Om n\u00f8dvendig, er det \u00f8verste laget av jord valgt for \u00e5 ordne en pute av sand p\u00e5 plass, som skal v\u00e6re 10-15 centimeter. Det b\u00f8r v\u00e6re godt tampet, vanning.\n  - Det neste laget er ruinene i midtfraksjonen, som ogs\u00e5 m\u00e5 tampes. Tykkelsen p\u00e5 fyllingen skal v\u00e6re minst 10 centimeter.\n  - Deretter ordne et grovt skred. Det kan varmes opp ved \u00e5 legge til l\u00f8sningen claydite eller crumb skum. I tillegg kan l\u00f8sningen i dette tilfellet knyttes ikke p\u00e5 sand, men p\u00e5 grus. Skrittet er nivellert og igjen for \u00e5 fryse.\n  - P\u00e5 den ferdigstivnede svarte skuren trenger du \u00e5 spre vanntettingen, som skal v\u00e6re p\u00e5 veggene i 15-20 centimeter. For det kan du ta en ruberoid eller en vanlig tykk polyetylenfilm - det viktigste er at materialet legges tett, med liming overlapper.\n\nVanntetting av rullet materiale - takmateriale\n\n  - P\u00e5 vanntettingen helles isolasjonsutvidet leire, eller stablet ekstrudert polystyren med h\u00f8y tetthet, tykkelsen er valgt p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra eieren av huset og avhengig av klimatiske forhold i regionen der huset er bygget.\n  - P\u00e5 toppen av varmeren er det installert et metallforsterkende nett, og deretter helles en ren screed i hvilken du ogs\u00e5 kan legge til et varmemateriale. For at skj\u00e6ret skal v\u00e6re flatt, og det ikke var noen forskjeller i gulvets h\u00f8yde i rommet, b\u00f8r det gj\u00f8res i henhold til beaconene som vises p\u00e5 byggniv\u00e5.\n\nHell rekken over beacons\n\n  - Om \u00f8nskelig kan ytterligere isolasjon gj\u00f8res for dette belegg. Den ferdige skredet kan dekkes med tregulv, linoleum linoleum eller keramiske fliser. Ingenting hindrer \u00e5 organisere et system med \"varmt gulv\".\n\n### Gulv fra t\u00f8rrr\u00f8r\n\nI enhetsgulvene med t\u00f8rrskikt er det ikke noe vanskelig - det gj\u00f8res mye raskere enn et betong- eller tregulv. Det er derfor de siste \u00e5rene har blitt brukt i \u00f8kende grad.\n\nBli en stadig mer popul\u00e6r t\u00f8rrskred\n\nHovedinnholdet i pakningen er et h\u00f8ykvalitets, homogent, l\u00f8s materiale. For et slikt gulv benyttes perlit, kvarts eller silisiumsand, slagg eller finkornet utvidet leire. Disse materialene er ikke bare praktiske \u00e5 jobbe med, men utf\u00f8rer ogs\u00e5 lydisolasjon og termisk isolasjon. Med en god fordeling av l\u00f8s materiale i rommet, blir det nesten ikke krympet, s\u00e5 n\u00e5r arbeidet utf\u00f8res flittig, varer de l\u00f8se gulvene lenge.\n\n  - P\u00e5 gulvet er det anordnet vanntetting, som skal v\u00e6re p\u00e5 veggene i 10-15 centimeter.\n  - Deretter installeres beacons p\u00e5 filmen, hvoretter blandingen vil bli utjevnet ved hjelp av regelen.\n  - Den t\u00f8rre blandingen helles p\u00e5 gulvene, fordelt over hele omr\u00e5det og avgitt av regelen, som en konvensjonell screed.\n\nLeveling av l\u00f8s blanding\n\n  - For \u00e5 holde gulvene i form, og t\u00f8rrr\u00f8ret ikke smuldrer, installer spesielle skott fra platene.\n  - Over det t\u00f8rre skiktet legges plater av fuktsikker GVP, kryssfiner eller annet arkmateriale. Det viktigste er \u00e5 sette den f\u00f8rste platen perfekt perfekt - dette gj\u00f8res ved hjelp av et niv\u00e5. De neste stablingsplattene vil bli nivellert av den f\u00f8rste. Det leggede materialet trenger ikke \u00e5 presses inn i den t\u00f8rre blandingen, og det skal v\u00e6re veldig pent \u00e5 flytte den langs overflaten. Glattheten i stablingsarkene under hele arbeidet styres av et niv\u00e5.\n  - Arbeidet med \u00e5 belegge den t\u00f8rre blandingen med plater starter fra d\u00f8ren og g\u00e5r langs en av veggene - dette gj\u00f8res for \u00e5 holde jevnheten p\u00e5 fyllingen.\n\nLegge det f\u00f8rste laget av gipsfiberpaneler\n\n  - Plasseringen av hvert neste ark komprimeres f\u00f8r utjevning, spesielt i de omr\u00e5dene som er gjenstand for st\u00f8rst belastning, for eksempel i gangene.\n  - P\u00e5 gipsfiberark er det bretter som de legges sammen n\u00e5r de legger dem p\u00e5 et t\u00f8rrskikt.\n  - Arkene er stablet med en halvfalsforskyvning, ligner murverk - dette vil \u00f8ke beleggets stabilitet.\n  - Legg det f\u00f8rste laget av plater p\u00e5 et t\u00f8rt skred, vanligvis g\u00e5 til gulvene til en annen - det vil gj\u00f8re gulvet mer holdbart og stabilt. Hvis gipsfiberark brukes til gulvet, blir s\u00f8mmen avsk\u00e5ret p\u00e5 det f\u00f8rste laget, slik at de passer tett sammen, og massematerialet kan ikke komme mellom f\u00f8rste og andre lag.\n  - Det andre laget av ark ligger alltid vinkelrett p\u00e5 bunnplaten.\n  - Det stablede topplaget av arkene er festet med bunnen ved hjelp av lim og er i tillegg festet med selvskruende skruer. De er vridd n\u00f8dvendigvis under belastning - det er nok \u00e5 bare st\u00e5 p\u00e5 topparket, og vekten av mesteren vil tjene som en n\u00f8dvendig last.\n  - N\u00f8yaktig langs d\u00f8r\u00e5pningen for \u00e5 bli med ark anbefales ikke - det er n\u00f8dvendig at arket fordeles p\u00e5 dette stedet til begge rommene.\n  - Hodene p\u00e5 selvskruende skruer og s\u00f8mmer mellom arkene er forseglet p\u00e5 enden av installasjonen med en kitt.\n\nGulvet er klart for ferdiglaget av overflaten\n\n  - Alt belegg rundt omkretsen av rommet p\u00e5 steder der det er tilst\u00f8tende til veggene, m\u00e5 v\u00e6re innebygd med et vanntett materiale, for eksempel et tetningsmiddel.\n  - Hvis slike gulv er arrangert i et rom hvor fuktigheten \u00f8kes, behandles hele overflaten av gulvet f\u00f8r det legges p\u00e5 dekorative belegg, med en isolerende vanntett.\n\nS\u00e5ledes er det \u00e5penbart at gulvet i et privat hus p\u00e5 en t\u00f8rrskive er montert lett nok hvis du n\u00e6rmer deg det p\u00e5 alvor, gj\u00f8r det forsiktig og ta deg tid. Haste er absolutt ikke hensiktsmessig - tidspunktet for arbeidet med en slik teknologi under alle omstendigheter mange ganger overskrider noe annet.\n\nNikolay Strelkovsky Editor-in-Chief\n\nForfatteren av publikasjonen 10/25/2014\n\n## Hvordan og hva \u00e5 dekke tregulvet i huset med egne hender\n\nTregulv, til tross for dagens utvikling i gulvindustrien, gir ikke opp sine stillinger.\n\nDet gir ingen spesiell overraskelse - kvaliteten p\u00e5 gulvene som er laget av tre, kontrolleres med tiden, og fordelene deres er sl\u00e5ende i deres mangfold:\n\n  - holdbarhet;\n  - p\u00e5litelighet;\n  - Utmerket visuelle indikatorer;\n  - Omfattende alternativer.\n\nDe positive egenskapene til tregulv og ga dem riktig popularitet. Men det var ikke uten ulemper - treet er utsatt for milj\u00f8faktorer, s\u00e5 det m\u00e5 beskyttes. Om hva som skal dekke tregulvet i huset, og vil bli diskutert i denne artikkelen.\n\n## Velge et beskyttelsesmiddel\n\nEthvert middel for \u00e5 beskytte tregulvbelegg forhindrer ulike effekter p\u00e5 gulvmaterialet, enten det er kjemisk angrep, fuktighet p\u00e5 overflaten, slitasje eller mekanisk skade. I tillegg gir beskyttelsesutstyr gulvet et ferdig utseende, noe som resulterer i at designen ser s\u00e5 fullstendig ut som mulig.\n\n\u00c5 velge hva som skal dekke det gamle tregulvet, m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig - feil valg i beste fall gir ikke beskyttelse dekning.\n\nFor \u00e5 velge et verkt\u00f8y, vurderes f\u00f8lgende faktorer:\n\n  - Den type tre som brettene er laget av;\n  - forbehandling avvisnings;\n  - Planlagte forhold hvor gulvet skal brukes (fuktighetsgrad, intensitet av mekanisk belastning, etc.);\n  - Mulighet for sekund\u00e6r prosessering;\n  - Coating-kompatibilitet med den som allerede er installert.\n\nFor \u00e5 vite hva du skal legge et tregulv, m\u00e5 du vite form\u00e5let med rommet. For leiligheter er voks- eller oljeimpregnering ganske passende, siden gulvbelastningen ikke er stor. I tillegg vil denne behandlingen noe redusere belegget til belegget og gi det en lett t\u00e5ke.\n\nTregulvet p\u00e5 kontoret er ganske annet, fordi belastningen p\u00e5 belegget i dette tilfellet vil v\u00e6re ganske stor. For \u00e5 forhindre for tidlig \u00f8deleggelse av materialet, er det verdt \u00e5 dekke det med lakk, noe som vil gi riktig grad av beskyttelse og gi belegget et riktig utseende.\n\n## Typer av beskyttelsesmidler for tre\n\nUlike komposisjoner for behandling av tregulv er klassifisert i utseende og hovedkomponenten.\n\nKlassifisering etter utseendefaktor ser slik ut:\n\n1.  Transparent betyr. Denne kategorien inneholder forskjellige lakker og impregneringer. Fordelen med slike verkt\u00f8y, i tillegg til beskyttelse, er \u00e5 understreke naturlige dekorative egenskaper av naturlig tre.\n2.  Ugjennomsiktig materiale. Eventuell maling basert p\u00e5 organiske materialer (alkyd, oljer, polyuretan, etc.) og vanndispersjonsprodukter tilh\u00f8rer kategorien ugjennomtrengelige belegg.\n\nHvis vi snakker om forskjeller avhengig av den grunnleggende komponenten av beskyttelsesenheten, ser klassifikasjonen slik ut:\n\n1.  Midler med brannhemmende middel. Slike stoffer blir p\u00e5f\u00f8rt belegget for \u00e5 forhindre tenning av tre og brukes oftest i industrielle og offentlige bygninger. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 vite at slike midler ikke p\u00e5virker utseendet.\n2.  Midler med biocider. Disse forbindelsene gir beskyttelse av naturlig materiale fra mugg, sopp og insekter.\n\n## Metoder for p\u00e5f\u00f8ring av beskyttelsesmidler\n\nUtf\u00f8r behandlingen av treet med beskyttende midler ved to metoder:\n\n1.  Overflatebehandling. Denne metoden gj\u00f8r at du kan bevare alle de dekorative egenskapene til treet og samtidig beskytte det mot ulike effekter. Denne operasjonen utf\u00f8res i enhver privat konstruksjon, som begynner med etterbehandling av trebjelker i hus og slutter med eventuelle trebygg.\n2.  Dyp prosessering. Gjennomf\u00f8ringen av dypfarging er bare mulig i produksjonen, der det er spesielle industrielle enheter. Essensen av denne behandlingen ligger i penetrasjonen av midlene dypt inn i trefibrene, og sikrer dermed h\u00f8y kvalitet p\u00e5 hele delen.\n\n## Oljebehandling av tre\n\nVed behandling av tregulv benyttes olje, som er laget b\u00e5de p\u00e5 grunnlag av naturlige stoffer og p\u00e5 grunnlag av kunstige komponenter (for eksempel en oljeholdig polyuretan). Under behandlingen g\u00e5r oljen inn i det indre av treet, og etterlater et tynt belegg p\u00e5 utsiden. Etter p\u00e5f\u00f8ring av oljen blir gulvvarmeren slitesterk og lettere.\n\nN\u00e5r du velger oljen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 sammensetningen. Ikke bruk til behandling av trevirkeanordninger der l\u00f8sningsmidlet er inneholdt.\n\nV\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 viskositeten til oljen:\n\n  - Tett (i denne sammensetningen inneholder 90% naturlig olje);\n  - Gjennomsnittet (40-50%);\n  - V\u00e6ske (20-40%).\n\nDet er verdt \u00e5 snakke om omfanget av olje. Det er best \u00e5 bruke det i rom med h\u00f8y trafikk (for eksempel i korridorer). I tillegg er oljene godt egnet for kaldrom, \u00e5pne omr\u00e5der og omr\u00e5der hvor det er konstant kontakt med fuktighet (p\u00e5 badet eller i n\u00e6rheten av bassenget). Les ogs\u00e5: \"\u00c5 velge og hvordan dekke gulvet i leiligheten med egne hender.\"\n\nFor \u00e5 gi friskhet til gulvet, behandlet med olje, er det bare n\u00f8dvendig \u00e5 legge til et lite spesielt stoff i vannet under v\u00e5trengj\u00f8ring. F\u00f8r du dekker gulvet med olje, m\u00e5 treet males, rengj\u00f8res forsiktig og t\u00f8rkes.\n\n## Belegg av tregulv med lakk\n\nVed \u00e5 bruke lakk til \u00e5 dekke tregulvet, kan du f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at fra et estetisk synspunkt vil alt se veldig bra ut. I tillegg beskytter lakk gulvet godt fra hevelse og mekanisk skade.\n\nDet som er viktig \u00e5 vite er at lakken er elastisk nok, derfor er det bedre \u00e5 bruke myke sko for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 gulvet som er behandlet av den. Lakkens elastisitet p\u00e5virker ikke dets beskyttende egenskaper, s\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 bekymre seg for det.\n\nLakker for belegging av tregulv er klassifisert som f\u00f8lger:\n\n1.  Lakk basert p\u00e5 l\u00f8sningsmiddel. Ved behandling med en lignende metode, er treet impregnert med kvalitet og endrer fargen. Til overflaten av tregulvet var det ikke rynker og andre feil, p\u00e5f\u00f8r lakk i et ventilert rom. Bruk en lakk p\u00e5 l\u00f8sningsmidlet for \u00e5 h\u00e5ndtere aske, l\u00f8nn eller b\u00f8kbrett.\n2.  Alkyd lakk. Dette materialet har ikke sin egen farge, kan t\u00e5le ulike former for negative effekter og har god styrke. Av manglene kan man kun merke en sv\u00e6rt lang t\u00f8rking.\n3.  Reaktivt lakk. Et slikt belegg etter p\u00e5f\u00f8ring oppretter en lysfilm, plassert p\u00e5 toppen av treet. Strukturen av treet i dette tilfellet forblir uendret, og det ser ut til det. Herdingen av den reaktive lakken tar mer enn 10 dager.\n4.  Lakk basert p\u00e5 polyuretan. Dette materialet har h\u00f8y styrke, t\u00e5ler kjemisk angrep og er motstandsdyktig overfor slitasje. Vanligvis brukes polyuretan lakk for \u00e5 beskytte dyre trearter.\n\nI tillegg til sammensetningen er lakk oppdelt i flere typer avhengig av graden av glans:\n\nHvert syn er egnet for visse situasjoner. For eksempel gir glanset lakk muligheten til \u00e5 gi gulvet litt spekulasjon, og etter p\u00e5f\u00f8ring av mattlakk, reflekterer gulvet det minste lys. Les ogs\u00e5: \"Hvordan lage et gulvbelegg med lakk - instruksjonen\".\n\n## Gulvmaling\n\nMalingen p\u00e5 gulvet kan forlenge levetiden mange ganger, og sikrer beskyttelse av treet fra ulike biologiske p\u00e5virkninger. Du kan bruke malingen til overflaten, som allerede er malt - akkurat nok til \u00e5 behandle overflaten med et antiseptisk middel.\n\nHvis det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om hva det er mulig \u00e5 dekke gulvet i et trehus uten \u00e5 \u00f8delegge sikkerheten, s\u00e5 er vanndispersjonsmaling klart det beste valget, siden de ikke inneholder l\u00f8sningsmidler, de t\u00e5ler fuktighet og holder seg godt p\u00e5 overflaten.\n\nI tilfelle n\u00e5r rommet regelmessig \u00f8ker luftfuktigheten (for eksempel p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller p\u00e5 badet), er det verdt \u00e5 bruke fuktresistente akrylmaling. For dekning av parkett er alkydl\u00f8sninger best.\n\nMarkedet av beskyttende midler for tregulv til dags dato mangler ikke noe materiale - alt er tilgjengelig, og det st\u00f8rste problemet er fortsatt valget av det optimale alternativet. For \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva som er bedre \u00e5 dekke gulvet i et trehus, er det verdt \u00e5 vurdere i detalj alle faktorer, og allerede p\u00e5 grunnlag av konklusjoner for \u00e5 velge.\n\n### Gi tilbakemelding:\n\n## Hvordan dekke et tregulv i et privat hus?\n\nVi bor i et privat hus i ti \u00e5r. I l\u00f8pet av denne tiden var gulvet helt t\u00f8rt og det var ganske brede sprekk mellom platene. I rommene vi lager palasser, men utsikten over gulvet \u00f8nsker \u00e5 forlate det beste. Gulvet er malt med emalje. Det er en mulighet til \u00e5 heve gulvets h\u00f8yde med fem centimeter. Jeg vil dekke p\u00e5 toppen av alt som er moderne og ikke skadelig for helse. Linoleum, som et alternativ, forsvinner umiddelbart. Enn \u00e5 behandle fra en undergrunn som ikke r\u00e5tnet fra fuktighet?\n\nRegistrer deg for \u00e5 stemme\\!\n\nF\u00f8rst og fremst er det n\u00f8dvendig \u00e5 s\u00f8rge for ventilasjon av det gamle gulvet, for \u00e5 forhindre forbrenning av brettene. Og det er bedre \u00e5 dekke med et laminat.\n\nHvis vi bestemmer oss p\u00e5 dette rotet, s\u00e5 vil det bli fjerne riktig det gamle gulvet, se kvaliteten p\u00e5 lag, r\u00e5tten n pokruchennye erstatte styret og byste, en d\u00e5rlig erstatning, deretter behandle alle bord fuktbeskyttelse impregnering (stort utvalg i DIY butikker), la det t\u00f8rke og satt tilbake belegget (hvis du \u00f8nsker \u00e5 heve til 5 cm. hele gulvet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8fte stokkene inn 3-4 cm. n\u00e5r vil fjerne gamle styret), fordi jeg liker belegg kork fliser og h\u00f8y kvalitet laminat og parkett kurset.\n\nJeg vil ikke gjenta det fordi jeg er helt enig med Andrei om dette problemet.\n\nEtter min mening er det beste alternativet kork, det er milj\u00f8vennlig og varmt.\n\nKorkfliser er absolutt dyrere, men det er veldig varmt. i form av varme vil det holde det bra. Og dette er viktig, spesielt hvis barna g\u00e5r p\u00e5 gulvet. Men laminat av h\u00f8y kvalitet er ogs\u00e5 bra. Det er spesielle instruksjoner for \u00e5 legge laminatet p\u00e5 det gamle tregulvet. Det er bare gulvet skal v\u00e6re i god stand. Generelt kan du finne materiale og se hvordan du gj\u00f8r det riktig.\n\nI mer enn 20 \u00e5r har New Windows produsert og installert PVC-vinduer av ulike former, konfigurasjoner og pris\n\nUponor kunngj\u00f8r videokonkurransen \"Den beste installat\u00f8ren av 2017-sesongen\", som vil bli avholdt fra 18. juli til 30. november\n\nFerdige vinduer fra den internasjonale bekymringen Deceuninck (\"Dekoninck\"), produsent av PVC-profiler, presenteres i den nye\n\nByggebransjen anses \u00e5 v\u00e6re en inert industri, endringene her er langsommere. Derfor innf\u00f8ring av CRM-systemer\n\n## Enn \u00e5 legge et gulv? Vi studerer ulike materialer\n\nVet du hva du skal legge et tregulv eller gulv av betong? Vi er klare til \u00e5 hjelpe deg med dette problemet. En av de viktige \u00f8yeblikkene er utnevnelsen av et rom hvor du planlegger \u00e5 legge gulvbelegget. Det er ogs\u00e5 tilr\u00e5delig \u00e5 sette ut flere soner, fordi noen av dem presenterer sine \"krav\" til materialene.\n\n## Jo bedre \u00e5 legge gulvet:\n\n1\\. Passasjen sone. Dette inkluderer korridorene og gangen. De har st\u00f8rst byrde. De viktigste kravene i dette tilfellet er beskyttelse mot mekanisk skade, slitestyrke. Street smuss, h\u00e6lene p\u00e5 store st\u00f8vler, hundens kl\u00f8r, h\u00e6lene til kvinners sko - alt dette bidrar til forverring og \u00f8deleggelse av gulvmateriale. Hvis du har valgt et naturlig gulvbelegg for gangen, s\u00e5 dekk det med keramiske fliser. Kombinasjonen av tre og stein vil tillate deg \u00e5 forbedre det totale interi\u00f8ret i rommet.\n\n2\\. Baderom. For bad og toaletter er god termisk isolasjon og h\u00f8y fuktmotstand viktige krav. Gitt det faktum at i disse rommene som regel gj\u00f8r oppvarmede gulv, s\u00e5 n\u00e5r du velger et flis lim, gipsblandinger og et gulv, s\u00f8rg for at pakkene deres er laget med riktig merking. P\u00e5 gulvet og veggene m\u00e5 n\u00f8dvendigvis gj\u00f8res isolasjon. I fugemassen legger du til v\u00e6ske for \u00e5 eliminere soppformasjoner. Bruk en epoxy grout som ikke blir v\u00e5t av en overflod av fuktighet og mister ikke sin opprinnelige farge.\n\n3\\. Kj\u00f8kken. P\u00e5 kj\u00f8kkenet er gulvmaterialer ofte skadet. Dette kan slippe en varm panne, dryss med olje, etc. Det f\u00f8lger at belegget skal v\u00e6re motstandsdyktig mot fuktighet og ulike skader. Ofte deler eierne av leilighetene arbeids- og spisestue. Spisestuen er lagt ut med laminat, kork, parkettgulv og arbeidsomr\u00e5de - med keramisk granitt, mosaikk og fliser. Selvf\u00f8lgelig kan du dekke hele overflaten med linoleum, men det er bedre \u00e5 vise kreativiteten din. Til stolpene p\u00e5 stolene p\u00e5 forh\u00e5nd limer du filtplastene, som vil bevare overflaten av hele.  \n4\\. Hvordan legge gulvet i leiligheten. Stuer og oppholdsrom. I slike rom er oppgaven med gulv \u00e5 skape komfort og hygge. I tillegg b\u00f8r den v\u00e6re presentabel og elegant, godt kombinert med resten av interi\u00f8ret. Disse omr\u00e5dene er som regel dekket av laminat, parkett, teppe eller kork.  \n5\\. Barnas rom. Til slike lokaler adskilles spesielle krav. Gulvet m\u00e5 n\u00f8dvendigvis v\u00e6re motstandsdyktig mot skade, ikke kaldt, ikke glidende, ikke tiltrekker allergener. Glem dette elementet av interi\u00f8ret er ikke verdt det, fordi det meste av tiden barna bruker p\u00e5 gulvet. Du kan velge et mykt teppe eller velge ditt valg p\u00e5 korkdekselet.\n\n6\\. enn \u00e5 legge gulv i hus. Kontoret. Lang levetid, enkel rengj\u00f8ring, motstandsdyktighet mot skade - dette er listen over krav til gulv i dette rommet.  \n7\\. S\u00e5 du kan legge gulvet. Handelshaller. For n\u00e6ringslokaler b\u00f8r gulvflaten ikke bare v\u00e6re slitasjebestandig, men ogs\u00e5 et pent utseende. Ikke glem det\\! Valget i dette tilfellet er ikke for stort. Det er verdt \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 flytende epoksy- eller polymermaterialer, s\u00e5 vel som storformat porselenstent\u00f8y.\n\nDu vil ogs\u00e5 v\u00e6re interessert i \u00e5 vite hvordan du skal isolere badekaret.\n\n### Hvordan lage gulv i garasjen?\n\nOverflaten her kan v\u00e6re veldig annerledes - flislagt, flytende, betong, jord. Under installasjonen m\u00e5 du ta hensyn til produsentabiliteten til materialene som brukes, kostnadene, driftsegenskapene og arbeidskraften i applikasjonen. Gulvbelegget skal v\u00e6re antiseptisk, slitesterkt, slitesterkt, hygienisk og traumasikkert. Vi anbefaler f\u00f8lgende alternativer:\n\n1\\. Knust stein. Dette er ikke et veldig p\u00e5litelig alternativ. Knust stein er bedre \u00e5 dekke med et betongr\u00f8r.  \n2\\. Betong gulvbelegg. Det vil koste deg relativt billig. Betong er p\u00e5litelig og holdbar. Men det ser raskt ut flekker og samler st\u00f8v. I tillegg er han tilb\u00f8yelig til \u00e5 absorbere de harde aromaene i bilst\u00f8v.  \n3\\. Mulighet for pavers. Den er egnet for kaldt, oppvarmet rom. Det f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 legge et 10 cm lag av sand, deretter et lag av grus (20 cm). Deretter legges brosteinene. Spred alle sprungene med en blanding av sand og sement.  \n4\\. Treversjon. Det kan v\u00e6re enten varmt eller kaldt. Sy det bedre p\u00e5 murstein eller betongstein, da det raskt kollapser under vekten av bilen.  \n5\\. Mulighet for polyuretan. Dette belegg er preget av h\u00f8y slitestyrke, holdbarhet, traumasikkerhet. Dens installasjon kan utf\u00f8res selv av personer som ikke har faglige ferdigheter. Levetiden er 45 \u00e5r.\n\nSom du kan se, kan du velge en rekke materialer for \u00e5 dekke gulvet. Alt avhenger av funksjonsform\u00e5let med rommet og dine smakpreferanser.\n\nPubliseringsdato: 11-10-2014, 23:47\n\n## Gulv i et trehus: de mest egnede alternativene\n\nTre logg, t\u00f8mmer, rammehus blir stadig mer etterspurt. Det var mange byggefirmaer og lag som hadde samlet stor erfaring med \u00e5 bygge slike hus med bruk av nye materialer, verkt\u00f8y, tilbeh\u00f8r og m\u00e5leinstrumenter. Nye trehus oppfyller alle moderne krav til boligkvalitet.\n\n## funksjoner\n\nMed trehuset er det knyttet v\u00e5re ideer om hjemmeoppvarming, komfort, naturlig renslighet og sikkerhet. Det er klart at styrken og holdbarheten til et trehus og dets detaljer ikke kan konkurrere med betong, kompositt og andre moderne gjenstander og strukturer.\n\nKomfort i huset er i stor grad bestemt av trekkgulvets egenskaper:\n\n  - Styrken der elementene ikke b\u00f8yer eller knuser\n  - langsiktig bevaring av skjemaet og opprinnelige arter;\n  - varm i f\u00f8lelser\n  - har en skj\u00f8nnhet og attraktivitet.\n\nSkj\u00f8nnheten i et tregulv, ikke dekket av teppe eller linoleum, har sin egen unike funksjon.\n\nEnheten av et gulv - ikke i en nyhet til folk i en hvilken som helst generasjon, dens teknologi ble praktisert i \u00e5rhundrer og \u00e5 mestre forberedelse av materialer og \u00e5 utf\u00f8re alle arbeider i en tilstand som enhver interessert person. Det er viktig \u00e5 bli kjent med arbeidsordenen, mestre en av mange teknologier, bli kjent med verkt\u00f8y og tilpasninger og starte arbeid, observere sikkerhetsforanstaltninger.\n\n## Enn \u00e5 dekke?\n\nFor \u00e5 dekke det harde og ferdige gulvet, er det flere typer treplater og plastmateriale som passer. Flislagt og kryssfinermateriale kan brukes i kasse, lakkering av overflater og i dannelse av grove gulv.\n\nKryssfiner er en av de fineste etterbehandlings- og byggevarer. Disse er limte fin\u00e9rark anordnet i retning av fibrene hverandre vinkelrett. P\u00e5 grunn av sin h\u00f8ye styrke, en variert fargerik tekstur, enkel betjening, kan kryssfiner brukes til b\u00e5de tregulv og etterbehandling. Tilgjengelig i st\u00f8rrelser 1.5x1.5 meter, 1.5x3.0 meter. Tykkelsen p\u00e5 materialet kan v\u00e6re fra 8 til 30 mm. Kostnaden for kryssfiner er avhengig av det originale treet som finerene ble oppn\u00e5dd.\n\nOSB er en sponplate. Den er oppn\u00e5dd ved \u00e5 trykke den med en flate chip impregnert med en fuktresistent harpiks. Disse platene brukes til ulike skillevegger, baser for blokker med fleksible fliser, for \u00e5 lage stor emballasje og i andre lignende tilfeller. For gulv av trehus brukes som mellomlag. Tykkelse - fra 9 til 20mm, dimensjoner - 1,22x2,44 meter.\n\n  - Sosiale Nettverk\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bcfc1eb-be7e-47c7-999f-9470c971d0bb"}
+{"url": "https://guideadvokat.no/viktig-kjennelse-fra-hoyesterett-med-betydning-for-borettslag-og-sameier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:31Z", "text": "# Viktig kjennelse fra H\u00f8yesterett med betydning for borettslag og sameier \n\n**\u00a0**\n\nH\u00f8yesterett avsa en viktig kjennelse den 26.11.2015, med stor betydning for borettslag og eierseksjonssameier som krever tvangsdekning for misligholdte betalingskrav som andelseier eller sameier har gjort seg skyldig i.\n\nN\u00e5r betalingskrav blir misligholdt, er graden av sikkerhet som oftest er avgj\u00f8rende for hvor god dekning kreditor oppn\u00e5r. Usikrede krav gir som regel liten eller ingen dekning hos debitor. Derfor vil en kreditor alltid \u00f8nske pantesikring, og i tillegg best mulig prioritet for det sikrede krav.\n\n\u00c5 drive borettslag, kan ses p\u00e5 som en egen bedrift. Borettslaget har ansvaret for at driftskostnadene blir betalt, og andelseierne er ansvarlige for sin andel gjennom felleskostnadene. Det er helt avgj\u00f8rende for borettslaget at felleskostnadene blir betalt til rett tid.\n\nBorettslagets forretningsf\u00f8rer vil bist\u00e5 med tvangsdekningen, n\u00e5r andelseier misligholder denne betalingsplikten. Ved slik tvangsinnkreving er borettslagene gitt fortrinnsrett ved fordelingen mellom kreditorene, s\u00e5kalt lovbestemt panterett (legalpant) inntil 2 G. \u00d8vrige kreditorer med avtalepant har prioritet etter, og de stakkars usikrede kreditorene st\u00e5r til sist.\n\n**Legalpanteretten**\n\nLegalpanteretten er regulert i borettslagsloven \u00a7 5-20 (1), som lyder:\n\n*\u00abFor krav p\u00e5 dekning av felleskostnader og andre krav fr\u00e5 lagsforholdet har laget panterett i andelen framfor alle andre hefte. Pantekravet kan ikkje vere st\u00f8rre enn ein sum som svarar til to gonger grunnsummen i folketrygda. Grunnsummen som gjeld p\u00e5 tidspunktet da tvangsdekning blir vedteken gjennomf\u00f8rt, skal leggjast til grunn for berekninga. Panteretten omfattar ogs\u00e5 krav som skulle ha vore betalte etter at det har kome inn eit kravsm\u00e5l til namsstyresmaktene om tvangsdekning.\u00bb*\n\n**Tilleggskrav**\n\nMen inntil nylig har det v\u00e6rt usikkerhet om ogs\u00e5 tilleggskrav som renter og andre inndrivelsesomkostninger, som er p\u00e5l\u00f8pt ***etter*** at tingretten har avgitt kjennelse om tvangsdekning i borettsandelen, ogs\u00e5 er dekket av pantesikkerheten.\n\nPanteloven \u00a7 1-5 f\u00f8rste ledd a og b lyder:\n\n*\u00abN\u00e5r ikke annet f\u00f8lger av stiftelsesgrunnlaget for panteretten, omfatter panteretten ogs\u00e5 f\u00f8lgende tilleggskrav:*\n\n1.  *a) omkostninger ved inndrivelse av pantekravet,*\n2.  *b) renter som er opptjent senere enn to \u00e5r f\u00f8r en panthaver begj\u00e6rer tvangsdekning, forutsatt at dekning gjennomf\u00f8res, eller senere enn to \u00e5r f\u00f8r det \u00e5pnes gjeldsforhandling etter konkursloven eller gjeldsordningsloven, eller konkurs hos eieren.\u00bb*\n\nH\u00f8yesterett har n\u00e5 avklart at legalpanteretten ogs\u00e5 omfatter slike krav p\u00e5l\u00f8pt etter at det er truffet beslutning om tvangsdekning. Begrunnelsen er at det vil fremst\u00e5 urimelig dersom slike krav ikke er sikret p\u00e5 samme m\u00e5te, fordi kreditor ikke kan ha kontroll over hvor lang tid tvangssalget vil ta, og prioritet for borettslaget vil her ikke g\u00e5 p\u00e5 urimelig bekostning av de \u00f8vrige panthaverne.\n\nFor borettslagene er denne kjennelsen av stor betydning. En lovbestemt panterett gir optimal sikkerhet innenfor bel\u00f8psgrensen, og derfor er det s\u00e5 viktig at alle typer krav som representerer et tap for borettslaget, ogs\u00e5 gis denne dekningssikkerheten (prioriteten). Det er borettslagets \u00f8konomi det handler om. En f\u00e5r h\u00e5pe at forretningsf\u00f8rere og tvangssalgsmedhjelpere landet rundt f\u00e5r med seg denne kjennelsen, og beregner slike tilleggskrav under fortrinnsretten n\u00e5r forslaget til fordelingskjennelse skal presenteres tingrettene for stadfestelse.\n\nDet som her er nevnt, vil ha tilsvarende betydning for eierseksjonssameier. Eneste reelle forskjellen i regelverket er at legalpanteretten for eierseksjonssameier er begrenset til 1 G, ikke 2 G, som i borettslag.\n\nAv advokat Gunnar Angaard, firstname.lastname@example.org, +47 951 28 547\n\n1\\. desember 2017/av Guideadvokat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4309fb5-60fd-48b8-a10b-b9ac14a3caa7"}
+{"url": "http://www.norwegianwood.org/beatlesfans-stemmer-pa-beatlesplater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:33Z", "text": "# Beatlesfans stemmer p\u00e5 Beatlesplater\n\nAnthony Cusumano har hatt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse g\u00e5ende blant Beatlesfans, der man kunne stemme p\u00e5 94 forskjellige Beatles- og solo-album. Platene fikk karakterer fra 1 til 10, og 506 fans deltok i avstemmingen. \u00abAbbey Road\u00bb vant, nesten 80% satte karakteren 10 p\u00e5 det albumet. Samlealbum og konsertalbum var ikke med, ei heller Anthologyserien, BBC-opptakene eller \u00abLet It Be\u2026Naked\u00bb. Mashup-albumet \u00abLove\u00bb var med. Traveling Wilburys fikk v\u00e6re med, p\u00e5 samme m\u00e5te som Wings og Plastic Ono Band. Klikk her for \u00e5 se hele listen:\n\nVi har valgt \u00e5 skrive Beatles' plasseringer som gruppe med **fet skrift**, og vi har skrevet eksperimentelle album, album med filmmusikk og McCartneys album med klassisk musikk i *kursiv*. Vi regner de to f\u00f8rste albumene fra The Fireman (Paul McCartney) som eksperimentelle da de kun inneholder instrumentalmusikk, og det siste som mainstream. Det ble da ogs\u00e5 markedsf\u00f8rt som et mer kommersielt album.\n\n**1. The Beatles \u2014 ABBEY ROAD (1969)**  \n**2. The Beatles \u2014 REVOLVER (1966)**  \n**3. The Beatles \u2014 RUBBER SOUL (1965)**  \n**4. The Beatles \u2014 THE BEATLES \\[THE WHITE ALBUM\\] (1968)**  \n**5. The Beatles \u2014 SGT. PEPPER'S LONELY HEARTS CLUB BAND (1967)**  \n6\\. Paul McCartney and Wings \u2014 BAND ON THE RUN (1973)  \n7\\. George Harrison \u2014 ALL THINGS MUST PASS (1970)  \n8\\. Paul & Linda McCartney \u2014 RAM (1971)  \n81\\. Ringo Starr \u2014 OLD WAVE (1983)  \n*82. The Fireman \u2014 STRAWBERRIES OCEANS SHIPS FORESTS (1994)*  \n*83. Paul McCartney \u2014 ECCE COR MEUM (2006)*  \n*84. Paul McCartney \u2014 THE FAMILY WAY (1967)*  \n*85. Paul McCartney, m.fl. \u2014 LIVERPOOL SOUND COLLAGE (2000)*  \n86\\. Ringo Starr \u2014 BAD BOY (1978)  \n*87. Paul McCartney \u2014 OCEAN'S KINGDOM (2011)*  \n88\\. Ringo Starr \u2014 RINGO THE 4TH (1977)  \n*89. Ringo Starr m venner. \u2014 SCOUSE THE MOUSE (1977)*  \n*90. George Harrison \u2014 ELECTRONIC SOUND (1969)*  \n*91. John Lennon & Yoko Ono \u2014 UNFINISHED MUSIC VOL. 1: TWO VIRGINS (1968)*  \n*92. John Lennon & Yoko Ono \u2014 THE WEDDING ALBUM (1969)*  \n*93. John Lennon & Yoko Ono \u2014 UNFINISHED MUSIC VOL. 2: LIFE WITH THE LIONS (1969)*\n\nSoundtrackalbumet \u00abEverest\u00bb var ogs\u00e5 med i avstemmingen, George Harrison hadde noen bidrag med der. Cusumano valgte \u00e5 utelukke albumet fra den endelige listen, da f\u00e6rre enn en tredjedel av deltakerne hadde inkludert albumet i karaktersettingen. Dette sannsynligvis fordi mange ikke kjente til albumet. Ganske artig at McCartneys siste album \u00abNew\u00bb s\u00e5vidt sl\u00e5r \u00abMcCartney\u00bb (1970), muligens fordi mange har \u00abNew\u00bb friskt i minne? Hele unders\u00f8kelsen finner du p\u00e5\u00a0denne siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d4e9092-3a3b-4fba-b696-cf7a644b2257"}
+{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2009/0508-01-070.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:01Z", "text": "Stikkord for h\u011dsten -09 p\u010b Nationaltheatret er Samtidsfestival, Pinocchio og verdenspremiere p\u010b Fanny og Alexander\n\nDet st\u010br i alt 16 nyheter p\u010b plakaten: syv egenproduserte forestillinger - heriblant teatersjefens egen oppsetning av Pinocchio og verdenspremiere p\u010b Fanny og Alexander\u00a0 -\u00a0 en samarbeidsproduksjon med Transiteatret og Festspillene i Bergen, fem gjestespill, en installasjonsforestilling utenfor teatret,\u00a0 og en 3-dagersm\u011dnstring av Johan Harstads nye scenetekster. \n\nPressekonferansen starter med en smakebit fra en av Nationaltheatrets egenproduksjoner til Samtidsfestivalen 09: Chet spiller ikke her av Lars Saabye Christensen. De medvirkende p\u010b scenen er Thorbj\u011drn Harr, Aslak Hartberg, Kim Ofstad, J\u011drn \u011cien.\n\nHanne T\u011dmta \u011dnsker velkommen og presenterer nykommere i ensemblet - Mattis Herman Nyquist og Christian Rubeck. Presentasjonen av repertoaret foreg\u010br kronologisk fra f\u011drste til siste premiere, gjennom korte samtaler med sentrale medvirkende. Etter dette vil det bli satt av god tid til intervjuer med de medvirkende. \n\nIntervjuene foreg\u010br etter f\u011drst til m\u011dlla-prinsippet. For registrering og intervjuavtale, vennligst kontakt Ingrid Handeland p\u010b 40001404 eller email@example.com. NB\\! Innslaget i starten vises bare en gang - s\u010b vi oppfordrer TV-team til \u010b v\u0109re ute i god tid. \n\nUnder f\u011dlger en detaljert oppramsing av alle forestillingene i repertoaret. Du finner det samme, i enda mer utfyllende utgave, p\u010b v\u010bre hjemmesider www.nationaltheatret.no fra klokken 11.00 i dag.\n\nNYHETER H\u011cSTEN 2009, kronologisk\n\nPremiere 27. august p\u010b Hovedscenen  \n**P\u010b bunnen**  \nAv Maxim Gorkij.  \nOversatt av Geir Kjetsaa \n\nDet spiller ingen rolle hvem du har v\u0109rt eller hva du har gjort. Som beboer p\u010b Kostylovs nattherberge tilh\u011drer du et sjikt ingen vil ha noe med \u010b gj\u011dre: bunnfallet.\n\nMed: Bj\u011drn Floberg, Per Christian Ellefsen, Anneke von der Lippe, Tone Mostraum, Per Egil Aske, Christian Rubeck, Per Frisch, \u010agot Sendstad, Heidi Goldmann, Liv Osa, Kai Remlov, Frank J\u011drstad, \u011cystein R\u011dger, Nicolai Cleve Broch, Anders Mordal, Jan H\u010brstad. Regi/scenografi: Oskaras Korsunovas. Kostymedesign: Agne Kuzmickaite. Lysdesign: \u011cyvind Wangensteen. \n\nPremiere 28. august p\u010b Amfiscenen  \n**Plastilina  \n**Av Vassilij Sigarev.  \nOversatt av Erik Egeberg \n\nGatespr\u010bket er n\u010bdel\u011dst. Enhver m\u010b klare seg p\u010b egenh\u010bnd. Det gj\u011dr de f\u0109rreste.\n\nMed: Ine Jansen, Marte M. Solem, Anne Marie Ottersen, Ingjerd Egeberg, Kim S\u011drensen, Mattis Herman Nyquist, Endre Hellestveit, Finn Schau, Erik Hivju, Trond Br\u0109nne. Regi: Yngve Sundvor. Scenografi/kostymer: Leiko Fuseya. Lysdesign: Torkel Skj\u0109rven. \n\nNorgespremiere 29. august p\u010b Torshovteatret  \n**Valerie Jean Solanas skal bli president i Amerika  \n**Av Sara Stridsberg.  \nOversatt av Monica Aasprong \n\nVed siden av mordfors\u011dket p\u010b Andy Warhol i 1968 er Valerie Solanas mest kjent for \u010b st\u010b bak det ekstremfeministiske manifestet Society for cutting up men.\n\nMed: Monna Tandberg, Trine Wiggen, Marte Engebrigtsen, Mariann Hole, Tone Danielsen. Regi: Kjersti Horn. Scenografi og kostymer: Tine Schwab. Lysdesign: Susanna Hedin. Lyddesign: Erik Hedin. \n\nUrpremiere 2. september p\u010b Torshovteatret  \n**Chet spiller ikke her  \n**Av Lars Saabye Christensen. \n\nEr man n\u011ddt til \u010b leve et kjipt liv for \u010b skape stor kunst?\n\nMed: Thorbj\u011drn Harr. Musikere: Aslak Hartberg, Kim Ofstad, J\u011drn \u011cien.\n\nOslopremiere 4. september p\u010b Amfiscenen  \n**Elephant Stories  \n**Med tekster av Elfriede Jelinek og Tore Vagn Lid.\n\nSamproduksjon mellom Transiteatret-Bergen og Festspillene i Bergen, i samarbeid med Nationaltheatret. \n\nMannen bak \u010brets teaterprosjekt 2008 gjester Samtidsfestivalen med en multimedial forestilling basert p\u010b Bach, Jelinek og biomedisinsk forskning.\n\nMed: Andrine S\u0109ther, Eindride Eidsvold, Tor Christian Bleikli, Mona Solhaug, Katrine Dale. Musikere: Nj\u010bl Vindenes, Egil Haugland, Stein Olsen. Regi og audiovisuelt konsept: Tore Vagn Lid. Scenografi: Kyrre Bj\u011drk\u010bs. Videodesign: Rune Andreassen. Kostymer: Marianne Moe, Ingunn Birkeland, Ingvild Langg\u010brd. Lysdesign: Tobias Leira. Lyddesign: Thorolf Thuestad. \n\n17.,18.,19, sept. september p\u010b Malersalen\n\nHarstad-m\u011dnstring  \nHusdramatiker Johan Harstad ligger ikke p\u010b latsiden. Et helaftens stykke og tre monologer er klare for presentasjon under Samtidsfestivalen.  \nRegi: Mette Brantzeg \n\nPremiere 3. oktober p\u010b Hovedscenen  \n**Pinocchio  \n**Fritt etter Carlo Collodi \n\nEn vakker og kald vinterdag blir en vedkubbe reddet fra teatrets store fyringsovn. Det viser seg at inni kubben finnes det en liten gutt som vil ut. Men veien fra tredukke til guttebarn av kj\u011dtt og blod er full av pr\u011dvelser.\n\nMed: Bernhard Arn\u011d (Pinocchio) , Kim Haugen, Thorbj\u011drn Harr, Christian Skolmen, John Brungot, Jan Gunnar R\u011dise, Henriette Steenstrup og Mariann Saastad Ottesen. Regi: Hanne T\u011dmta. Scenografi: Olav Myrtvedt. Kostymer: Ingrid Nylander. Lysdesign: Ellen Ruge. Musikalsk ansvarlig: Simon Revholt. \n\nVerdenspremiere 7. november p\u010b Hovedscenen  \n**Fanny og Alexander  \n**Av Ingmar Bergman.\n\nSom f\u011drste teater i verden er Nationaltheatret stolt av \u010b presentere Ingmar Bergmans Fanny og Alexander p\u010b scenen.\n\nMed: Kjersti Holmen som Emilie Ekdahl. Regi: Kjetil Bang-Hansen. Scenografi: John-Kristian Alsaker. (Komplett rolleliste offentliggj\u011dres 11. august.) \n\nPremiere 21. november p\u010b Amfiscenen  \n**M\u010bken  \n**Av Anton Tsjekhov.  \nOversatt av Kjell Helgheim. \n\nLise Fjeldstad setter punktum for en storslagen karriere som fast ansatt ved Nationaltheatret med rollen som den feterte primadonnaen Arkadina. \n\nMed: Lise Fjeldstad som Arkadina. Regi: Sofia Jupither. Scenografi Erlend Birkeland. (Komplett rolleliste offentliggj\u011dres 11. august.) \n\n\\--------\n\n**Samtidsfestivalen 2009**\n\n\u2013 Fullstendig program pr. 5.mai 2009.\n\nNationaltheatret\n\nP\u010b bunnen - av Maxim Gorkij, regi Oskaras Korsunovas,\u00a0 Hovedscenen. Premiere 27. august.\n\nPlastilina - av Vassilij Sigarev, regi Yngve Sundvor, Amfiscenen. Norgespremiere 28. august.\n\nValerie Jean Solanas skal bli president i Amerika - av Sara Stridsberg, regi Kjersti Horn. Torshovteatret. Norgespremiere 29. august.\n\nDet blinde teater - v/ St\u010ble Stensli, regi Kate Pendry. Vestibylen fra 31. august.\n\nDas Pulverfass - av Dejan Dukowski, regi Dimiter Gotscheff, co-produksjon mellom Deutsches Theater og Berliner Festspiele. Hovedscenen 01. september.\n\nChet spiller ikke her - av Lars Saabye Christensen, Torshovteatret. Urpremiere 2. september.\n\nElephant Stories - av Elfriede Jelinek, regi Tore Vagn Lid. Amfiscenen fra 4. september.\n\nDrapene i Aalst - Pol Heyvaert og Dimitri Verhulst, regi Per Olav S\u011drensen, POS Theatre Company. Malersalen/Torshov. Premiere 4. september.\n\nDen internasjonale Ibsen-prisen - Hovedscenen 10. september.\n\n\\#4 Moscow - installasjon/teltforestilling av Berlin Holoscene. Teaterplassen fra 13. september.\n\nRambo Solo - regi Pavol Liska og Kelly Copper, Nature Theatre of Oklahoma. Amfiscenen fra 16. september.\n\nHarstad-m\u011dnstring - Lesninger av ferske scenetekster av Johan Harstad.\u00a0 Regi: Mette Brantzeg. Malersalen 17.-19. september.  \nBlack Box Teater\n\nKamp Jezus - av og med Wunderbaum (Nederland). Store scene fra 2. september.\n\nOf/Niet - av og med TgSTAN (Belgia). Store scene fra 9. september.\n\nIfigenia - av Finn Iunker med Verk Produksjoner. Lille scene fra 15. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b6ddb20-16f4-4685-b328-b3dead7be7b5"}
+{"url": "https://www.jerven.no/tilbehor/telt-endestykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:16Z", "text": "no Produktnummer: 1014\\_for Original og Thermo\n\n  - Beskrivelse\n\nTeleskop g\u00e5staver fungerer fint som stenger (ikke inkludert).  \n  \nMed de to endestykkene lager du deg raskt og enkelt en teltl\u00f8sning av Jervenduken Original, Thermo og King Size.  \nLaget for \u00e5 utvide multibruken av Jervenduken. Ikke innertelt eller stenger alts\u00e5, men en grei l\u00f8sning for alle som liker \u00e5 leve smart og enkelt.  \n  \nEndestykkene leveres i enten skog- eller fjellkamu. Stormmatter til \u00e5 feste p\u00e5 sidene er inkludert i prisen. Etter at du har spent opp bardunder i lengderetningene, og lagt stein p\u00e5 stormattene, har du en enkel og stabil overnattingsplass.  \n  \nHvis du kun monterer ett endestykke, s\u00e5 f\u00e5r du et lunt krypinn med god utsikt, for eksempel under jaktsituasjoner.  \n  \nSom tilbeh\u00f8r selges 14 solide fjellplugger og 4 barduner. Prisen er kr. 139,-  \n  \nMerk at: endestykkene i skog- og fjellkamuflasje kun passer til modeller av Jervenduken med sider p\u00e5 143cm, alts\u00e5 Original, Thermo og King Size.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab4bb99-b33a-42a8-b1cc-5881e1c5e6e1"}
+{"url": "https://www.skullerudpark.no/oppgraderte-miljostasjoner-bygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:26Z", "text": "# Oppgraderte milj\u00f8stasjoner i begge bygg\n\n 23. januar 2018\n\nAvfall f\u00f8rer til utslipp av klimagasser og i n\u00e6ringsbygg med mange leietakere, kantine og kaffebar blir det mye avfall. Ved \u00e5 opprette en god avfallsh\u00e5ndtering kan man bidra til \u00e5 redusere disse utslippene. Vi i Skullerud Park er milj\u00f8bevisste og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en positiv forskjell. Derfor har vi nylig oppgradert milj\u00f8stasjonene v\u00e5re i begge bygg for \u00e5 bli enda mer milj\u00f8vennlige. Milj\u00f8stasjonene sikrer god sortering av avfall fra b\u00e5de kantiner og kontor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21db091a-2bc8-4b27-87da-e816e6f47974"}
+{"url": "https://galleriguddal.no/utstilling/akvarell-grafikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:24Z", "text": "\n\n1.  13\\. april \u2013 5. mai 2019  \n    Ope laurdag og s\u00f8ndag kl. 11 \u2013 16.  \n    P\u00e5ske: Laurdag 13. \u2013 onsdag 17. april. P\u00e5skeafta. Kl. 11 \u2013 16.\n\n**\u00abProspekt\u00bb er tittelen p\u00e5 Lasse Berntzen sin komande separatutstilling der han viser sine nye akvarellar \u2013 malt i l\u00f8pet av fjor\u00e5ret. Etter mange \u00e5r med hovudvekt p\u00e5 tangerande kunstnerisk arbeid innafor design, arkitektur og undervisning er han no tilbake til sitt utgangspunkt \u2013 bildekunsten. Tidligare har han hatt mange separatutstillingar og delteke p\u00e5 kollektive utstillingar, men dette blir hans f\u00f8rste separatutstilling p\u00e5 mange \u00e5r. Prosjektet starta som ei sj\u00f8lvp\u00e5lagd \u00f8ving der han pr\u00f8vde \u00e5 mala eit nytt bilde kvar dag. Det viste seg vanskeleg \u00e5 gjennomf\u00f8ra, men resulterte i ein n\u00e6rast lidenskapeleg iver og konsentrasjon i \u00e5 mala nye bilde \u2013 s\u00e5 ofte som mogleg.**\n\nLasse Berntzen\n\nLasse Berntzen er f\u00f8dd i Bergen i 1954, og er masterutdanna bildekunstnar og designar fr\u00e5 Vestlandets Kunstakademi og Kunsth\u00f8gskolen/Universitetet i Bergen. Han har mellom anna bakgrunn som f\u00f8rsteamanuensis/Associate Professor i designteori ved Universitetet i Bergen, som designsjef i Festspillene i Bergen, og som dagleg leiar i det fleirfaglege arkitektur og designstudioet Fuggibaggi as i Bergen.\n\nLasse Berntzen har hatt separatutstillingar i Bergen kunstforening/Bergen Kunsthall, i Galleri Norske Grafikere og Galleri Tegnerforbundet i Oslo, og i mange kunstforeningar i norske byar. Han har delteke p\u00e5 ei lang rekkje kollektive utstillingar i inn og utland, mellom anna Statens H\u00f8stutstilling \u2013 fleire \u00e5r p\u00e5 rad. Han er offentleg innkj\u00f8pt av mellom anna Norsk kulturr\u00e5d og Justisdepartementet, og han har utf\u00f8rt fleire store offentlege utsmykkingsoppdrag p\u00e5 for eksempel Nedre Korskirkeallmenning, i V\u00e5gsbunnen, i Kong Oscars gate i Bergen og p\u00e5 fleire andre stader i Norge. Lasse Berntzen er medlem av Norske Billedkunstnere og Norske Grafikere og er konsulent for offentlig norsk kunstnerisk utsmykking, Koro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4a274f2-71e8-4722-938b-71753afe1845"}
+{"url": "https://underskog.no/kalender/100754_slippfest-for-%C3%A5rets-f%C3%B8rste-fett-vi-varmer-opp-dagen-f%C3%B8r-da/forestilling/164043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:16Z", "text": "##  Slippfest for \u00e5rets f\u00f8rste Fett \u2212 vi varmer opp dagen f\u00f8r dagen\\!\n\n### fredag 7. mars 2014 kl. 19:00 p\u00e5 Kunstnernes Hus\n\n**Velkommen til slippfest\\!**  \n\n\n  \nFredag 7. mars inviterer tidsskriftet Fett til slippfest p\u00e5 Kunstnernes Hus med musikk, debatt, kunst, nydelige folk og en fersk utgave av Fett direkte fra trykkeriet\\!  \n  \nVi varmer opp til kvinnedagen med innledning ved **Sigrid Bonde Tusvik**, debatt om abort og reservasjonsrett (deltakere TBA) og konsert med **Josefin Winther**. Kveldens konferansier er **Suzanne Aabel**. Ellers blir det salg av blader og fine t-skjorter til snille priser, hyggelig bar, glade kamphjerter og god stemning. Det finnes neppe noen bedre m\u00e5te \u00e5 innlede 8. mars-helga p\u00e5, s\u00e5 dette m\u00e5 du f\u00e5 med deg\\!  \n  \n~~-~~  \nKVELDENS DEBATTER:  \nVi kj\u00f8rer to korte og intense runder med debatt.\n\n**F\u00f8rste runde: RESERVASJONSRETTEN**\n\nSOLVEIG HOKSTAD (Sex og politikk) m\u00f8ter FERDINAND WYLLER (engasjert kunstner og initiativtaker til \u00abfakkeltog for reservasjonsrett\u00bb)\n\n**Andre runde: SEXKJ\u00d8PSLOVEN**\n\nMADELEINE SCHULTZ (Kvinnefronten) m\u00f8ter ANDR\u00c9S LEKANGER (Reform, blogger)  \n~~-~~  \n  \nArrangementet inng\u00e5r i **Ladyfest 2014**. Les mer om Ladyfest og se \u00f8vrig program her.  \n  \nI \u00e5rets f\u00f8rste nummer av tidsskriftet Fett intervjuer vi en lykkelig eks-hore, vi g\u00e5r statsfemismen etter i s\u00f8mmene, leter etter kvinnene i kunsten, snakker med unge forfattere om \u00e5 skrive om kropp og sp\u00f8r oss hvor balansen g\u00e5r mellom ekspertisen og demokratiet i likestillingsdebatten.  \n  \n\nV\u00e6r velkommen\\!\n\nLegg til ekstern kalender\u2026\n\n  - Billetter:\n    CC: 30,- / 100,- inkl. blad.\n\n\\#fest, \\#feminisme, \\#ladyfest, \\#fett, \\#FAT, \\#slippfest, \\#tidsskrift, \\#reservasjonsrett, \\#debatt, \\#konsert, \\#musikk, \\#\u00f8l\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12fefb3e-487a-4c73-bf09-50a0a7ab2954"}
+{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2015/12/pakkelapper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:11Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag, desember 27, 2015\n\n### Lollipopkort til pakkelapper\n\nI \u00e5r har jeg laget litt annerledes pakkelapper til pakkene.  \nFant ut at jeg hadde lyst til \u00e5 lage lollipopkort til pakkelapper.\n\nJeg har brukt min Cricut til \u00e5 stanse ut den r\u00f8de bakgrunnen.\n\nJeg har brukt kasetten Elegante Embellishment F2+21\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\nS\u00e5 flotte \"pakkelappene\" dine er\\!  \nH\u00e5per mottakerne sparer p\u00e5 dem :)  \nFortsatt god jul til deg og dine\\!\n\nKjempefiine pakkelapper\\!  \nHa en fin romjul:-)  \n  \nKLem Laila.\n\n 27. desember 2015 kl. 21:46    \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nS\u00e5 stilige :)  \nM\u00e5 testes til neste \u00e5r :)  \nKlem Connie\n\n 28. desember 2015 kl. 12:18    \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nWow, det var litt av noen pakkelapper\\! S\u00e5 flotte\\! H\u00e5per mottakerne vet \u00e5 sette pris p\u00e5 dem og ta godt vare p\u00e5 dem :)  \nklem Unni\n\n 29. desember 2015 kl. 18:55    \n\n\n\n\n\nLine sa...\n\nS\u00e5 utrolig nydelig. \u2665  \nTusen takk for at du deltar hos Card and Scrap.  \nKlem Line\n\n 29. desember 2015 kl. 21:03    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nS\u00e5 dekorative og flotte julepakkelapper :-)  \nTakk for at du deltar hos Card and Scrap og lykke til :-)  \n  \nKlem, Astrid DT\n\n 29. desember 2015 kl. 23:56    \n\n\n\n\n\nLena\\_J sa...\n\nAnderledes og kreativt. Nydelige var de :-)  \nTusen takk for at du scrapper med oss i Nordsalten hobbyklubb p\u00e5 v\u00e5r utfordring; Alt er lov :-)\n\n 30. desember 2015 kl. 11:07    \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nS\u00e5 nydelige pakkelapper du har lagd, morsomt med noe som er annerledes er det ogs\u00e5.  \nTakk for at du deltar p\u00e5 KortoManias utfordring.  \nKlem fra Sissel\n\n 31. desember 2015 kl. 00:42    \n\n\n\n\n\nJeanett sa...\n\nVirkelig nydelige lollipopkort:)  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos Hjerteboden.  \n\\-Jeanett-\n\n 3. januar 2016 kl. 10:40    \n\n\n\n\n\nMin hobbyverden sa...\n\nHerlige Lollipop kort.  \nS\u00e5 lurt \u00e5 bruke de som pakkelapper, en ide jeg m\u00e5 ta med meg videre :-)  \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 jul/vinter utfordringen hos  \nPapirlosjen.  \nSmil fra DT-Ane Lene\n\n 4. januar 2016 kl. 18:17    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nKnallflotte Lollipop pakkelapper Karin :-)  \nTakk for at du deltar hos Nordsalten Hobbyklubb,  \nog lykke til\\!\\!  \n  \nKlem, Astrid :-)  \n\n 14. januar 2016 kl. 13:47    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25db1404-09c8-48b4-8454-e9aa5510ea42"}
+{"url": "https://www.klikk.no/foreldre/gravid/fodsel/igangsetting-av-fodsel-2235309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:28Z", "text": "## Igangsetting av f\u00f8dsel p\u00e5 overtid\n\n# I disse tilfellene m\u00e5 f\u00f8dselen igangsettes\n\n\n\n\nLinn Merete Rogn\u00f8\n\n Publisert 11/11 2014   Oppdatert 16/04 2018 \n\n\\- Den vanligste \u00e5rsaken til at vi setter i gang en f\u00f8dsel er at svangerskapet har g\u00e5tt lenge over termin, eller at vannet har g\u00e5tt uten at riene har begynt.\n\nDet sier Ingvil Krarup S\u00f8rbye, overlege PhD ved F\u00f8deavdelingen p\u00e5 Rikshospitalet, Oslo Universitetssykehus.\n\nIf\u00f8lge legen er andre viktige \u00e5rsaker sykdom hos mor eller fosteret, der man vurderer at det er tryggere \u00e5 avslutte svangerskapet enn \u00e5 la det fortsette.\n\n\\- Eksempler p\u00e5 dette er at fosteret ikke vokser mot slutten av svangerskapet eller at mor f\u00e5r svangerskapsforgiftning, sier hun.\n\n#### Sjekkes 7 dager etter termin\n\nI 2011 kom det nye retningslinjer og anbefalinger der alle gravide anbefales en sjekk p\u00e5 sykehuset 7 -9 dager etter ultralydtermin. Da tilbys det en grundig kontroll av mor og barn med ultralyd. P\u00e5 bakgrunn av den kontrollen lages det en plan for n\u00e5r f\u00f8dselen b\u00f8r settes igang.\n\n\\- En f\u00f8dsel anbefales igangsatt dersom kvinnen er mer enn 12 dager over termin. Men da m\u00e5 en rekke faktorer tas med i vurderingen, forklarer Cathrine Trulsvik, som jobber som privat jordmor.\n\nDisse faktorene handler om b\u00e5de mors og barnets helse. For eksempel om barnet er aktiv i magen, har normal vekst gjennom svangerskapet og har normale bevegelser ved ultralydunders\u00f8kelse. I tillegg sees det p\u00e5 mengden fostervann, og legene tar hensyn til mors alder.\n\n\\- Men dersom kvinnen, etter god informasjon om hva igangsetting inneb\u00e6rer, \u00f8nsker \u00e5 vente, har hun full rett til det, understreker Trulsvik.\n\n#### Igangsetting av f\u00f8dsel med ballong\n\nHvilken metode som anvendes n\u00e5r f\u00f8dselen settes i gang, avhenger av hvor moden livmortappen er, if\u00f8lge S\u00f8rbye.\n\n\\- Hvis livmortappen eller *cervix* er umoden, det vil si lang og lukket, starter vi prosessen med \u00e5 utvide livmorhalsen mekanisk.\n\n## Vanlige \u00e5rsaker til igangsetting av f\u00f8dsel\n\n  - H\u00f8yt blodtrykk\n  - Svangerskapsforgiftning\n  - Diabetes\n  - Nedsatt fostervekst\n  - Lite fostervann\n  - Svangerskapet har vart minst 42 uker\n\nDa legges det inn en liten ballong i livmorhalsen som fylles med saltvann inntil den har st\u00f8rrelse som en plomme. Denne skal ligge og \u00abirritere\u00bb livmorhalsen slik at den begynner \u00e5 myknes, blir kortere og etter hvert \u00e5pner seg.\n\n\\- Dette tar litt tid, mellom ett til to d\u00f8gn. Deretter gir vi hormoner i form av et innlegg eller pilleform i skjeden, som skal fortsette modningen av livmorhalsen. N\u00e5r denne er \u00e5pen og moden, kan man ta hull p\u00e5 fosterhinnene og gi hormoner intraven\u00f8st, forklarer S\u00f8rbye videre.\n\nIf\u00f8lge Trulsvik er det anbefalt kontinuerlig overv\u00e5kning av barnet under igangsatt f\u00f8dsel. Dette fordi en unormal start \u00f8ker sjansen for en unormal f\u00f8dsel; Mer smertefullt for kvinnen, mer stress for livmor og potensielt mer stress for baby.\n\n#### Risiko ved igangsetting av f\u00f8dsel\n\nDet er if\u00f8lge overlegen og jordmoren viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at en f\u00f8dsel som m\u00e5 settes i gang ikke er risikofri.\n\n\\- Generelt er det slik at igangsatte f\u00f8dsler er forbundet med \u00f8kt sjanse for akutt keisersnitt eller forl\u00f8sning av barnet med sugekopp eller tang. Dette gjelder s\u00e6rlig f\u00f8rstegangsf\u00f8dende, sier S\u00f8rbye.\n\nDet er ogs\u00e5 \u00f8kt risiko for bl\u00f8dning hos mor i forbindelse med f\u00f8dselen.\n\n\\- Men da det alltid skal v\u00e6re en medisinsk grunn til \u00e5 sette i gang f\u00f8dselen, kan det v\u00e6re slik at det er den bakenforliggende \u00e5rsaken som ogs\u00e5 \u00f8ker risikoen for inngrep eller komplikasjoner, forklarer legen.\n\nTrulsvik kan ogs\u00e5 fortelle at sjansen for at den f\u00f8dende trenger epiduralbed\u00f8velse er st\u00f8rre. Dette vil igjen \u00f8ke sjansen for at kvinnen trenger s\u00e5kalt syntetisk oxytocindrypp.\n\n\\- Dette \u00f8ker ogs\u00e5 sjansen for at b\u00e5de livmor og baby blir sliten, noe som kan f\u00f8re til at babyen m\u00e5 tas med sugekopp eller tang, og at kvinnen bl\u00f8r mer etter f\u00f8dsel, forklarer jordmoren.\n\nSamtidig understreker Trulsvik at noen kvinner ikke responderer p\u00e5 igangsetting i det hele tatt, og at det derfor ogs\u00e5 er en sjans for at f\u00f8dselen kan ende i keisersnitt fordi kvinnen ikke f\u00e5r fremgang i f\u00f8dselen.\n\n\\- Da defineres det som \u00ablangsom fremgang\u00bb med keisersnitt som l\u00f8sning, sier hun.\n\n#### Vanligst blant disse kvinnene\n\nAndelen igangsettinger har \u00f8kt jevnt og trutt de siste 20 \u00e5rene. I dag er det om lag 1 av 5 f\u00f8dende i Norge som f\u00e5r igangsatt f\u00f8dselen, if\u00f8lge S\u00f8rbye.\n\n\\- Det er s\u00e6rlig eldre kvinner, kvinner som er overvektige og kvinner med forutg\u00e5ende sykdom, for eksempel h\u00f8yt blodtrykk eller diabetes, som har h\u00f8yere sjanse for \u00e5 bli igangsatt, sier overlegen.\n\nTrulsvik forklarer at kvinnene som har lange sykluser ofte ender opp med \u00e5 m\u00e5tte settes i gang.\n\n\\- \u00c5 sette er ultralydtermin basert p\u00e5 kun en utregning, gj\u00f8r at kvinner med lange sykluser ofte kommer i den situasjonen at de presses til igangsetting. Det er derfor uhyre viktig \u00e5 oppmuntre kvinner til \u00e5 kjenne til sin egen syklus n\u00e5r de er gravide, f\u00e5 god kontakt med babyen og kjenne sin kropp og sine signaler godt, slik at de kan si nei takk til igangsetting om de mener det ikke er rett for dem, mener jordmoren.\n\nKvinner som har f\u00e5tt d\u00e5rlig oppf\u00f8lging i svangerskapet og er engstelige for f\u00f8dsel har en tendens til \u00e5 kunne \u00f8nske seg igangsetting da de bare \u00abvil f\u00e5 det overst\u00e5tt\u00bb, forteller Trulsvik.\n\n\\- Disse kvinnene har vi et spesielt ansvar for. En bedre svangerskapsoppf\u00f8lging og mer kontinuitet i oppf\u00f8lgingen vil hjelpe disse kvinnene til \u00e5 bli trygge p\u00e5 sine valg, sier hun.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832833ad-720a-4f9e-89ec-9fa85c7da9cb"}
+{"url": "http://docplayer.me/38654136-Saknr-sakstittel-tid-type.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:04Z", "text": "3 SAKNR: 05/14 Ekstern henvendelse fra Ringebu H\u00f8yre SKAL BEHANDLES / ER BEHANDLET I: 05/ Sekretariatet v/ingvild Selfors Saksdokument Brev til kontrollutvalget av , fra Ringebu H\u00f8yre, v/ Audun Amundsen vedlagt Bakgrunn Kontrollutvalget har mottatt en henvendelse fra Ringebu H\u00f8yre med sp\u00f8rsm\u00e5l om en gjennomgang og vurdering av lovligheten av kommunens kj\u00f8p og istandsetting av DnBbygget og Kiwi-bygget. Ringebu H\u00f8yre mener at disse investeringene avviker fra tidligere politiske vedtatte \u00f8konomiplaner og budsjetter, og hevder at slike plutselige store \u00f8konomiske omdisponeringer gir endrede forutsetninger og uforutsigbarhet i den politiske styringen. Vurdering N\u00e5r det gjelder sak om leie/ kj\u00f8p av DnB-bygget, ble denne f\u00f8rste gang satt opp i kommunestyret den 25.6, KS-sak 059/13. Saken ble vedtatt utsatt til etter sommeren og satt opp igjen som KS-sak 074/13 den Kommunestyret vedtok her med 14 mot 7 stemmer \u00e5 kj\u00f8pe Jernbanegata 4, eller DnB-bygget. Sekretariatet tolker henvendelsen fra Ringebu H\u00f8yre slik at det er kommunestyrevedtaket i denne saken som det skal vurderes lovligheten av. Sekretariatet kan ikke se at det er fattet et ulovlig vedtak i denne saken. Tre eller flere av kommunestyrerepresentantene kan bringe en avgj\u00f8relse truffet i et folkevalgt organ inn for departementet til s\u00e5kalt lovlighetskontroll. Dette er ikke gjort. For at en avgj\u00f8relse skal finnes ugyldig m\u00e5 det foreligge brudd p\u00e5 en av tre kategorier regler; materielle, personelle, eller prosessuelle. Dvs at det enten er feil eller mangler i saksframlegget som har v\u00e6rt bestemmende for vedtakets innhold, eller avgj\u00f8relsen er truffet i et organ som ikke har kompetanse til \u00e5 treffe den type avgj\u00f8relser, eller enten at avgj\u00f8relsen er blitt til p\u00e5 lovlig m\u00e5te, eks ift habilitet, offentlighet, avstemmingsregler, etc. Sekretariatet har ikke opplysninger som tilsier at noen av disse bruddene har v\u00e6rt tilfelle i denne saken. Administrasjonen er bedt om \u00e5 orientere kontrollutvalget om bakgrunnen og de \u00f8konomiske konsekvensene av disse investeringene, samt gi sitt syn p\u00e5 Ringebu H\u00f8yres hjertesukk n\u00e5r det gjelder forutsigbarheten i den politiske styringen i Ringebu kommune.\n\n4 Sekretariatet foresl\u00e5r slik Kontrollutvalget \u00f8nsker ikke \u00e5 g\u00e5 videre med henvendelsen fra Ringebu H\u00f8yre, da de mener at det ikke foreligger noe ulovlig i kommunestyrets vedtak om kj\u00f8p av DnB-bygget og Kiwibygget. Kvam, 9. mars 2014 Ingvild Selfors\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7720f9d9-6453-40a4-8e46-a1254b1d7a96"}
+{"url": "http://www.logistikkforeningen.no/Avdelinger/Trondelag/Logistikkprisen/?article_id=415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:42Z", "text": "# Logistikkprisen 2009\n\nUtdelt under R\u00f8roskonferansen\n\n**Innledning:**  \nKj\u00e6re forsamling. Det er godt \u00e5 erkjenne at det finnes kandidater i flertall n\u00e5r vi skal komme fram til prisvinner. I \u00e5r har det ogs\u00e5 v\u00e6rt litt st\u00f8rre engasjement fra medlemmene.  \n  \nDet er en trend i tiden som kan v\u00e6re riktig \u00e5 trekke fram. Tidligere satt det sterke regionale ledere for de store transportselskapene. Disse er borte, n\u00e5 styres ALT fra Oslo eller andre steder. F\u00f8r satt det logistikkansvarlige i de regionale bedriftene som hadde muligheter for \u00e5 iverksette tiltak. Dette er kraftig redusert, for n\u00e5 styres mye sentralt. Dette f\u00e5r selvsagt betydning n\u00e5r vi skal lete etter kandidater, og kanskje m\u00e5 vi ogs\u00e5 tenke nytt i forhold til kriteriene for utdeling.  \n\u00a0  \n**Logistikkpriskomiteen:**  \nRolf Aarland\u00a0Trondheim Havn\u00a0formann  \nJan Are Tevik\u00a0TK Tevik Kompetanse  \n  \n**\u00c5rets logistikkpris**  \nVi er veldig godt forn\u00f8yd med \u00e5rets prisvinner. Ungdommelig i sin tiln\u00e6rming, stort p\u00e5gangsmot og har skapt mye.  \nBegrunnelse  \n  \n**0 Karakteristikk**  \nOm \u00e5ret prisvinner kan vi si f\u00f8lgende:  \n\\-\u00a0Er veldig deltakende og involverende i sin stil  \n\\-\u00a0F\u00e5r til ting og er kvalitetsbevisst  \n\\-\u00a0Solid og p\u00e5litelig  \n\\-\u00a0Tilpasningsdyktig  \n\\-\u00a0Har oppn\u00e5dd gode resultater over flere \u00e5r  \n\\-\u00a0Kanskje vi skal si \"stikker ikke brystkassen s\u00e5 mye fram \u2013 men det skjer noe likevel\"  \n  \nDa han bestemte seg for kvinnelig livsledsager var han bestemt og uttalte \"at henne skal jeg ha\". Det kan tyde p\u00e5 en dominerende karakter, men kona avkrefter det. Hvem som egentlig bestemte at det ble s\u00e5nn har vi ikke helt f\u00e5tt avklart. Det har tydeligvis v\u00e6rt mye faglig arbeid, det har vi f\u00e5tt bekrefte fra \u00f8verste hold. Er det en ledig stund hverdag eller helg s\u00e5 jobbes det.  \nUtdannet seg til elektroingeni\u00f8r, ikke akkurat en logistikkutdannelse, men har etter hvert vist at han behersker b\u00e5de transport og logistikk. Tidlig karriere innen innkj\u00f8p, men ogs\u00e5 kvalitetsarbeid. Er absolutt litt Petter Smart og teknisk interessert. I sin tid i en annen virksomhet var han kjent som \"probleml\u00f8seren\" som alltid ble benyttet ved store og kompliserte installasjoner. Spesielt innenfor landbruksindustrien.  \nKarriere som avdelingsingeni\u00f8r i Landteknikk, hvor han fikk Gullklokka for lang og tro tjeneste. Startet for fullt i familiebedriften i 1998.  \n  \nEr en godt akseptert leverand\u00f8r hos sine kunder, og nyter stor tillitt.\u00a0  \nHar v\u00e6rt til hjelp for svenske papirprodusenter med l\u00f8sning av jernbanetransport, og omlasting i Drammen. Hans kompetanse bidro til at det i dag g\u00e5r flere heltog i uka mellom Sverige og Drammen.  \n  \nDe to siste \u00e5rene har bedriften sammen med Norske Skog Skogn, DHL Rail AB, Jernbaneverket, og ROM Eiendom samarbeidet om etableringen av en ny vognlast-terminal p\u00e5 Hauerseter, ved Gardermoen. Da blir det 2 heltog i uken, med last begge veier mellom Skogn og Hauerseter. Prisvinners bedrift blir b\u00e5de terminaloperat\u00f8r og biltransport\u00f8r. Han ser ikke bare en p\u00e5 bill\u00f8sning, men \u00f8nsker \u00e5 benytte b\u00e5de bil, bane, og b\u00e5t, og kombinasjoner av disse, n\u00e5r det er mest b\u00e6rekraftig.  \n  \nHar utviklet et Kvalitets-/sikringssystem som innbefatter blant annet oppl\u00e6ring/skolesystem, kontinuerlig forbedring, systematiske\u00a0 kontaktm\u00f8ter hvor ansatte, kunder, leverand\u00f8rer deltar.  \nStort fokus p\u00e5 utvikling av kj\u00f8ret\u00f8ypark noe flere kunder har uttalt er et konkurransefortrinn.  \n  \nSamarbeider med forskning bl. a SINTEF, biltilsyn, og vegmyndigheter. Er aktiv sammen med lastebiln\u00e6ringen i kommunikasjon med vegmyndigheter om tiltak for \u00e5 redusere vogntogulykkene.  \n  \nSer at det alltid er transportbrukernes behov som skal l\u00f8ses, og opptrer proaktivt i l\u00f8sningsprosesser.  \n  \nDe st\u00f8rste oppdragsgivere i dag:  \nNorske Skog Skogn, Peterson Ranheim og Schibsted Media\u00a0 uttaler seg meget positivt om prisvinner. Flink til \u00e5 se muligheter, har v\u00e6rt med p\u00e5 mange forbedringer til samtlige, konkurransedyktig p\u00e5 pris topp materiell og solid og p\u00e5litelig.  \nHar siden midten av 90-tallet v\u00e6rt styreformann i Transportsentralen. I hans formannsperiode har TS utviklet sitt nye Truck-Stop p\u00e5 Kvenildmyra som ble tatt i bruk i fjor  \nDe ansatte sier: \"Han er en meget bra mann \u00e5 arbeide for\". Kjennetegnet er at han henter seg voldsomt opp under motgang. Flere har nevnt at han kommer godt ut n\u00e5r det er motgang. Vi har frihet under ansvar og trives veldig.  \nBor p\u00e5 Nedre Elvehavn i flott leilighet med utsikt mot elva der han vanligvis har en st\u00f8rre cabincruiser liggende. Er en erfaren skipper som ogs\u00e5 har krysset st\u00f8rre havstrekninger i yachten. Hytte p\u00e5 Hitra og trives i kjeledress p\u00e5 traktoren med ulike gj\u00f8rem\u00e5l. Kj\u00f8rer Kawasaki (STOR)\n\nEr avholdsmann, men samler p\u00e5 dyr cognac. I samlingen finnes flasker til flere tusen kroner, er det blitt fortalt. Hm\u2026. noen m\u00e5 vel nyte godt av samlingen\\!  \n  \nPrisen utdeles f\u00f8rst og fremst basert p\u00e5 forn\u00f8yde kunders uttalelse om evnen til \u00e5 forn\u00f8ye seg, se deres behov og tilpasse materiell og virksomhet i forhold til kundenes behov.  \n  \n  \nDet er en glede \u00e5 overrekke \u00e5rets logistikkpris til Alf Skevig \u2013 Skevig's Lastebiltransport AS.  \nPrisvinner : Alf Skevig  \n  \nRolf Aarland\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Jan Are Tevik\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n** tirsdag 17. februar 2009 \u2013 18.02\n\n  - Logistikkprisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd18fd0-f2b0-465a-ae8a-c23b13e156ca"}
+{"url": "https://www.toso-norge.no/liftteknikk-dobbel-kjedetrekk-komplett-m%C3%A5ltilpasset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:17Z", "text": "      \n\nDobbel liftteknikk med dobbelt (to stk) kjedetrekk-betjeninger leveres m\u00e5ltilpasset i bredder inntil 400 cm og h\u00f8yde inntil 300 cm. Prisen varierer avhengig av bredde, og inkluderer komplett liftteknikk for to lifter, der liftene betjenes med to ulike kjeder.  \n  \nLiftgardin-systemet har innebygget clutch og speed-control som gj\u00f8r det spesielt enkelt \u00e5 h\u00e5ndtere, og sikrer en jevn og enkel opp- og nedtrekk.  \n  \nSystemet inneholder kombibeslag og valgfri farge p\u00e5 betjeningskjede i plast utf\u00f8relse. Barnesikring av liftteknikk medf\u00f8lger.  \n  \nVeil. utsalgspris kr. 1.620,- gjelder for liftsystem i bredde 60 cm. Se egen oversikt over komplettpriser for ulike teknikk-bredder, som m\u00e5ltilpasses p\u00e5 \u00f8nsket m\u00e5l.  \n  \nEgne priser gjelder n\u00e5r liftsystemet skal inneholde spiler (for hard fold), der antall spiler bestemmes av h\u00f8yden p\u00e5 liftgardinen. Spiler er tilgjengelig i st\u00e5l og hvit plast.\n\n kr 1\u00a0620,00 \n\n  - Komplettpris\n\n\n**Toso Norge AS**\n\nToso Norge AS er leverand\u00f8r av et stort utvalg av gardinoppheng, liksom gardinstenger- og skinner, liftgardin-teknikker og rullegardiner. Alle produktene lages m\u00e5ltilpasset etter kundens spesielle behov, og selges gjennom forhandlere i hele Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e178d3-ed5e-45a0-a0fc-0a282f27c2b9"}
+{"url": "https://norrating.org/index.php?option=com_content&view=article&layout=edit&id=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:22Z", "text": "## Klasseinndeling\n**Homogene klasser mest rettferdig**\n\nRatingtall og\u00a0metoder for resultatberegning klarer bare i begrenset grad \u00e5 sammenligne b\u00e5ter som har sv\u00e6rt ulike egenskaper. Dette sl\u00e5r sterkest ut n\u00e5r vindforholdene er omskiftende og avviker fra forutsetningene som ligger til grunn for ratingtallene. Sportslig sett\u00a0blir det derfor gjerne mest \"rettfedig\" med konkurranse i sm\u00e5, homogene klasser fremfor store klasser med stor spennvidde i b\u00e5tenes egnenskaper. Arrang\u00f8ren m\u00e5 veie dette opp mot at store klasser gir mer tyngde og \u00e6re til en god plassering p\u00e5 resultatlisten.\u00a0Arrang\u00f8ren m\u00e5 lytte til seilernes \u00f8nsker og ivareta b\u00e5de regattaens tradisjoner og hensynet til popularitet og rekruttering.\u00a0\u00a0\n\n**IMS-klasser**\u00a0\n\nAlle\u00a0b\u00e5ter med NOR Rating m\u00e5lebrev er tildelt en IMS Divison-klasse: Sportsb\u00e5t, Regattab\u00e5t og Klubb\u00e5t. Klassen st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 m\u00e5lebrevet under \"SKROG\". Sportsb\u00e5ter b\u00f8r\u00a0premieres i\u00a0egene klasse. Disse har\u00a0gjerne s\u00e5 stor forskjell i egenskaper\u00a0sammenlignet med Regattab\u00e5ter og Klubb\u00e5ter at ratingen ikke\u00a0kan yte rimelig rettferdighet\u00a0i den enkelte regatta.\u00a0\u00a0\n\nFortrinnsvis b\u00f8r ogs\u00e5 Regattab\u00e5ter premieres i\u00a0en annen klassen enn Klubb\u00e5ter. Men dette\u00a0kan lett\u00a0overstyres\u00a0dersom det ikke er\u00a0tilstrekkelig antall deltakere til at Regattab\u00e5ter og Klubb\u00e5ter utgj\u00f8r hver sin premieklasse.\u00a0\n\n**Spesialrating**\n\nB\u00e5ter som melder seg p\u00e5 regatta med speisialrating, dvs. \"shorthand rating\" eller \"uten spinnaker\", vil vanligvis ikke utgj\u00f8re egene klasser,\u00a0men v\u00e6re integrert i de \u00f8vrige. Arrang\u00f8ren kan naturligvis arragere egne klasser eller egne regattaer for slike b\u00e5ter. Eller for den saks skyld, egen klasse for \"semiklassiske b\u00e5ter fra f\u00f8r 2000\", eller noe annet.\u00a0\n\n**Splitte klasser**\n\nDersom det er\u00a0stor forskjell i ratingen\u00a0i en klasse, for eksempel innen Klubb\u00e5ter, b\u00f8r denne splittes. Som tommelfingerregel\u00a0har v\u00e6rt brukt at\u00a0forholdet mellom\u00a0h\u00f8yeste og laveste rating i en premieklasse ikke b\u00f8r v\u00e6re st\u00f8rre enn 10%. Inndeling ihht. rating kan v\u00e6re viktigere enn inndelig mellom Regattab\u00e5t og Klubb\u00e5t.\u00a0Men arrang\u00f8ren som kjenner b\u00e5tene, m\u00e5 utvise et visst skj\u00f8nn n\u00e5r ratingen som skal skille b\u00e5tene i klasser skal settes.\u00a0\n\n**CDL-tallet**\n\nB\u00e5ter i samme premieklasse skal alltid delta i samme start. Men det kan v\u00e6re hensitsmessig at flere klasser starter samtidig. Her er CDL-tallet som st\u00e5r i m\u00e5lebrevet, en rettesnor. CDL-tallet skal hjelpe til at\u00a0sm\u00e5 b\u00e5ter ikke f\u00e5r en betydelig ulempe\u00a0p\u00e5 den f\u00f8rste kryssleggen etter start, dersom den blir dominert av store b\u00e5ter. Det b\u00f8r alts\u00e5 ikke v\u00e6re for stort sprang i CDL-tallet mellom b\u00e5ter i samme start, s\u00e6rlig hvis banen er liten og feltet tett.\u00a0I korte baneseilaser kan klasseinndelingen gjerne styres av CDL-tallet.\u00a0\n\n**Overall premiering**\n\nDet b\u00f8r ikke v\u00e6re \"overall\" premiering i en NOR Rating regatta. Av det som er sagt ovenfor er det klart at en overall-premie langt fra\u00a0beh\u00f8ver avspeile den beste sportsprestasjonen. Alle klassevinnere b\u00f8r f\u00e5 den samme \u00e6re.\u00a0\n\n\u00a0SGP 4.4.2019\n\n Published: 27 November 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0038ea1b-ebbe-4b41-9d20-61999221158f"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3937&expand=3796,3930,3937,4610&artikkelid=14435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:43Z", "text": "\n\nFoto: Privat\n\n# Tok et studie\u00e5r p\u00e5\u00a0solkysten av California\n\n## \u2013 Jeg vil anbefale andre \u00e5 dra hit om de \u00f8nsker et avbrekk fra Norges ustabile v\u00e6r, forteller Siri (24) om det varme klimaet p\u00e5 studiestedet i Santa Barbara.\n\n22\\. nov. 2016\n\n# Utdanning i USA\n\n## Alt om studentliv, skoler og utdanning i USA\n\nUSA - *The home of the brave and the land of the free*.\n\n  \nLandet mange dr\u00f8mmer om, og som for enkelte fremst\u00e5r som paradis. Et land der du kan oppleve alt fra harde vintre til lange sandstrender.\n\n\u00a0\nOg mange av verdens fremste universiteter\\!\n\n     Ida Andersen       En vanlig hverdag p\u00e5 amerikansk high school   Utvekslingseleven Ida Andersen (17) forteller. \n(StudentTorget.no):\n\n**Navn:** Siri S\u00f8dahl\n\n\u00a0\n\n**Alder:** 24 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Utdanning:**\u00a0Fotografi og grafisk design\n\n\u00a0\n\n**Studiested:**\u00a0Santa Barbara City College (SBCC), via International Business School (IBS), USA\n\n\u00a0\n\n**Hvordan kom du fram til at det var hit du ville dra?**\n\n\u00a0\nJeg hadde lenge fundert over\u00a0hvor jeg ville studere i USA. Aller helst ville jeg bare g\u00e5 ett \u00e5r og studere fotografi eller grafisk design, og\u00a0det var vanskelig \u00e5 finne noe som passet meg. Det var lite av fotografiske studier i USA som var st\u00f8ttet av L\u00e5nekassen, og som var greit \u00e5 bare ta ett \u00e5r p\u00e5. Men s\u00e5 kom jeg plutselig over IBS sitt opplegg, og\u00a0det var rett og slett helt perfekt\\! I tillegg f\u00f8ltes det s\u00e5 trygt \u00e5 reise gjennom IBS, da\u00a0jeg slapp \u00e5 finne ut av alt p\u00e5 egenh\u00e5nd. At det ble California var rent tilfeldig fordi\u00a0studiet var der.\n\n\u00a0\n**Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere i Santa Barbara og Norge?\u00a0**\n\n\u00a0\nSelve skolesystemet er jo annerledes. I Norge s\u00f8ker man seg inn p\u00e5 et studium og f\u00e5r\u00a0tildelt fagene man skal ta i et gitt l\u00f8p. I USA derimot, velger man klassene sine selv. Det er selvf\u00f8lgelig krav til hvilke fag du trenger for \u00e5 f\u00e5 en grad, men man velger selv hvilke man vil ta, og n\u00e5r. Man setter alts\u00e5 opp sin egen timeplan. Dette var veldig uvanlig i forhold til det norske skolesystemet, og noe som gj\u00f8r at man\u00a0har\u00a0forskjellige klassekamerater i de forskjellige fagene.\n\n\u00a0\n**Hvordan er en vanlig dag i Santa Barbara?**\n\n\u00a0\nEn vanlig dag i Santa Barbara startet enten\u00a008.15 eller klokken 17.00. Noen dager hadde jeg morgentimer og andre dager hadde jeg kveldstimer. De dagene jeg hadde morgenforelesning, gikk det i \u00e5 sykle gjennom sentrum, langs stranden, og opp bakken til campus. Dette var en deilig rute \u00e5 sykle om morgenen.\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av fem\u00a0timer i klasserommet, hadde vi gjort en foto\u00f8velse, hatt bildekritikk av oppgavene v\u00e5re, foreleseren\u00a0hadde l\u00e6rt oss noe nytt, og vi fikk tildelt ukas oppgave. Dette var en veldig fin oppdeling av skoledagen.\n\n\u00a0\nN\u00e5r skolen var over var det \u00e5 sykle hjem, f\u00e5 unnagjort noe av leksene og s\u00e5 var det bare \u00e5 nyte sola. Sola ser du omtrent hver dag i Santa Barbara. Etter noen av kveldsforelesningene ble vi med hjem til noen av amerikanerne i klassen, lagde mat og hygget oss.\n\n\u00a0\n**Hvordan er studentmilj\u00f8et der?\u00a0**\nI Santa Barbara finnes det for det meste turister og studenter.\u00a0Mange av disse er internasjonale studenter, s\u00e5\u00a0det er lett \u00e5 finne andre som er i samme situasjon som deg selv. Skolen har et internasjonalt milj\u00f8 hvor det stadig vekk holdes\u00a0arrangementer. Studentmilj\u00f8et er bra, men det er viktig at du selv er aktiv. Man b\u00f8r venne seg til \u00e5 snakke engelsk s\u00e5 fort\u00a0som mulig,\u00a0for\u00a0ikke \u00e5 ekskludere noen, fordi det er mange som ikke t\u00f8r \u00e5 ta kontakt n\u00e5r man h\u00f8rer at det snakkes et annet spr\u00e5k de ikke forst\u00e5r.\n\n\u00a0\n\n**Hvordan var s\u00f8knadsprosessen?\u00a0**\n\nS\u00f8knadsprosessen gjennom IBS var utrolig bra. IBS fikset omtrent alt og gav god beskjed om hva jeg m\u00e5tte ordne selv og hvordan. Dette var det som var mest avgj\u00f8rende for at jeg valgte \u00e5 reise med IBS.\n\n\u00a0\nJeg slapp \u00e5 sende noe direkte til USA, eller finne ut hva skolen hadde behov for, IBS gjorde alt for meg. I tillegg fikset de bolig det f\u00f8rste halve \u00e5ret, slik at jeg slapp \u00e5 lete etter bolig p\u00e5 egenh\u00e5nd i et ukjent land. Det var veldig greit \u00e5 bare forholde seg til IBS i boligforholdet.\n\n\u00a0\n**Er det noe du synes er negativt eller utfordrende med \u00e5 studere i USA?\u00a0**\n\n|                                                                   |\n| ----------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n\u00a0\nSanta Barbara er en turist- og studentby, og\u00a0det har en stor gjennomflyt av mennesker. Det er sjeldent noen som blir boende i byen i mer enn tre- fire\u00a0\u00e5r, og\u00a0dette gj\u00f8r noe med milj\u00f8et i byen. At det er s\u00e5 mange fra Skandinavia som drar hit, gj\u00f8r at det er veldig lett \u00e5 bare bli kjent med dem og ikke t\u00f8rre \u00e5 ta skrittet ut og bli venn med amerikanere.\n\n\u00a0\n### SE VIDEO: Slik s\u00f8ker du p\u00e5 amerikanske universiteter\n\n\u00a0\n**Hvordan er prisniv\u00e5et og leieprisene der?**\n\n\u00a0\nSanta Barbara er ikke den rimeligste byen i USA, og leieprisene ligger n\u00e6rmere norske priser. Men det generelle prisniv\u00e5et er mye rimeligere enn i Norge, slik at\u00a0du vil kunne spise middag ute mye oftere enn det du gj\u00f8r\u00a0i Norge.\n\n\u00a0\n**Kan du fortelle litt om studiet og undervisningen?**\n\n\u00a0\nFotoavdelingen p\u00e5 Santa Barbara City College er veldig bra. Foreleserne er herlige og har et stort \u00f8nske om at du skal lykkes og utvikle deg. Studioet p\u00e5 skolen er tilgjengelig hele dagen og det er alltid ansatte tilstede som hjelper deg hvis du st\u00e5r fast med en oppgave. Dette har skapt et utrolig godt milj\u00f8 p\u00e5 avdelingen.\u00a0\n\n\u00a0\nUndervisningen har v\u00e6rt veldig praktisk,\u00a0samtidig som at vi har l\u00e6rt \u00e5 prate om bilder. Halve forelesningen\u00a0gikk til bildediskusjon av tidligere oppgaver, hvor vi ble utfordret til \u00e5 snakke om bildene v\u00e5re og andres.\n\n\u00a0\n\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du ikke er p\u00e5 skolen?**\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi var ferdig med skolen og leksene, tok vi oss gjerne en tur p\u00e5 kino eller vandret rundt i gatene i Santa Barbara p\u00e5 utkikk etter et uoppdaget omr\u00e5de. Det ble ogs\u00e5 mye tid til \u00e5 sjekke ut utelivet i byen for oss som var over 21 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**Vil du anbefale andre \u00e5 studere ved din skole, har du ev.\u00a0noen tips til nye studenter?**\n\n\u00a0\nJeg vil anbefale andre \u00e5 dra hit om de \u00f8nsker et avbrekk fra Norges ustabile v\u00e6r, og ikke \u00f8nsker \u00e5 sjekke v\u00e6rmeldinga for kommende uke.\n\n\u00a0\nSanta Barbara er et herlig lite sted \u00e5 bo, samtidig som at det er veldig n\u00e6rme Los Angeles n\u00e5r man \u00f8nsker \u00e5 kjenne p\u00e5 storbylivet. Det beste tipset er at du selv er aktiv og opps\u00f8ker folk, ellers kan studietiden bli mindre g\u00f8y.\n\n\u00a0\nStuderer du i utlandet?\n\n****Vi \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med norske utenlandsstudenter som \u00f8nsker \u00e5 dele sine erfaringer\\! Klikk her\u00a0for \u00e5 se hva du kan bidra med.\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n\u00a0  \n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n       Spring Break i Destin, Florida   Ida Andersen (17) er p\u00e5 utveksling i USA og har v\u00e6rt p\u00e5 spring break i Florida. \n\n# Stor studieguide: USA\n\n## Vurderer du \u00e5 studere i USA?\n\n\u00abEn utdanning i USA kan gi en kanonstart p\u00e5 karrieren din, en opplevelse som du aldri kommer til \u00e5 glemme \u2013 og dersom du ikke passer deg; ti kilo rundt midjen. Her er alt du trenger \u00e5 vite om \u00e5 studere i USA\u00bb.\n\nAmerikanere mener bastant at USA er det beste landet i verden, og man skal kanskje ikke fnyse av det f\u00f8r man ser p\u00e5 argumentene; cheeseburgere, olabukser, Hollywood, og muligens verdens beste utdanningssystem. Det finnes over 4000 universiteter og h\u00f8yskoler i USA, og hvis du ser p\u00e5 listen over verdens tretti beste universiteter, ligger rundt halvparten av dem spredt rundt i dette gedigne landet. Hvis man skal studere i USA er det lurt \u00e5 vite hva man begir seg ut p\u00e5, hva man m\u00e5 gj\u00f8re, og hvor man i det hele tatt begynner s\u00f8knadsprosessen.\n\n## Studentliv, studier og skoler  tilbake til toppen \n\nMed rundt 4000 universiteter og h\u00f8yskoler (*college*) i USA er det vanskelig \u00e5 velge riktig, s\u00e5 bruk Studievalg.no for alt det er verdt\u00a0og sjekk gjerne ut universitetene p\u00e5 CollegeBoard sine nettsider. CommonApplication er det n\u00e6rmeste du kommer Samordna Opptak i USA, hvor man kan s\u00f8ke enkelt p\u00e5 flere universiteter/h\u00f8yskoler. Det er under 25 % av studiestedene i USA som benytter seg av dette systemet, dessverre, s\u00e5 det er fremdeles vanligst \u00e5 s\u00f8ke direkte til l\u00e6restedet.\n\nAmerikanske\u00a0universiteter vurderer din s\u00f8knad basert p\u00e5 akademiske prestasjoner, personlig brev, referanser fra l\u00e6rere eller fagpersoner og eventuelt portef\u00f8lje over dineprestasjoner. Du m\u00e5 i tillegg vise at du oppfyller de spr\u00e5klige kravene. Sjekk med l\u00e6restedet om det p\u00e5kreves en TOELF-test. Noen steder holder det med karakteren 4 i engelsk fra videreg\u00e5ende.\n\n**Utdanningssystemet**  \nI USA er det meste litt annerledes enn i Norge, og utdanningssystemet skiller seg ogs\u00e5 litt ut. En bachelorgrad *(undergraduate)* tar fire \u00e5r, og en mastergrad (graduate) tar som regel to. Hvis man vil sette ting litt p\u00e5 spissen, kan man si at de to f\u00f8rste \u00e5rene av en amerikansk bachelorgrad, *freshman og sophomore year*, ligner mer p\u00e5 fjerde og femte \u00e5r av videreg\u00e5ende enn en norsk bachelor. Dette er fordi de f\u00f8rste \u00e5rene har en st\u00f8rre porsjon av fellesfag *(core courses)* enn i Norge. Her til lands begynner man som regel med to tredjedeler fordypningsfag, og \u00e9n tredjedel frie, eller delvis frie studiepoeng.\n\n> De to f\u00f8rste \u00e5rene av en amerikansk bachelorgrad - freshman og sophomore year - ligner mer p\u00e5 fjerde og femte \u00e5r av videreg\u00e5ende enn en norsk bachelor.\n\n*Freshman year* i USA begynner i stedet med rundt to tredjedeler fellesfag, og \u00e9n del fordypningsfag. Deretter blir det mindre fellesfag \u00e5r etter \u00e5r. Det er imidlertid viktig \u00e5 f\u00e5 meg seg at \u00abfleksibilitet\u00bb er et n\u00f8kkelord i det amerikanske utdanningssystemet. Man kan gj\u00f8re justeringer, fremskynde eller utsette fag, endre studieretning etter hvert, og ha en dialog med studieveiledere og professorer. Man kan for eksempel begynne p\u00e5 en bachelor i historie, og deretter bytte til en annen studieretning etter det f\u00f8rste eller andre \u00e5ret. Med dette utdanningssystemet f\u00e5r man muligheten til \u00e5 pr\u00f8vesmake p\u00e5 litt forskjellige fag f\u00f8r man virkelig bestemmer seg for studieretningen, og flere fellesfag betyr ogs\u00e5 tettere b\u00e5nd med medstudenter, som igjen gj\u00f8r studietiden litt mer spennende.\n\n## Studiekostnader, finansiering og studiest\u00f8tte  tilbake til toppen \n\nMan m\u00e5 betale skolepenger i USA, men heldigvis hjelper L\u00e5nekassen hjertelig til. Ved noen skoler, i hvert fall. Hovedregelen er nemlig at det ikke gis st\u00f8tte til det f\u00f8rste \u00e5ret, Freshman year, av en fire\u00e5rig bachelorgrad i USA. Men nye regler \u00e5pner for \u00e5 gi st\u00f8tte til f\u00f8rste \u00e5ret for studenter ved l\u00e6resteder av h\u00f8y kvalitet. Dette gjelder bachelorgrader som tas ved universitetene som er rangert p\u00e5 f\u00f8lgende rankinglister:\n\n  - Times Higher Education\n  - Academic Ranking of World Universities (ARWU)\n  - QS World University Rankings (Quacquarelli Symonds)\n\nI tillegg til studenter ved l\u00e6resteder p\u00e5 nevnte rankinglister, kan du f\u00e5 st\u00f8tte til det f\u00f8rste \u00e5ret for:\n\n  - f\u00f8rste \u00e5ret av kiropraktorutdanning\n  - utdanninger som er s\u00e6rlig godt tilrettelagt for studenter med redusert funksjonsevne\n  - f\u00f8rste \u00e5ret av fire\u00e5rig bachelorgrad ved utdanninger i USA som ligger p\u00e5 L\u00e5nekassens tilleggsstipendliste.\n\nMan kan ogs\u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte til hele utdanningen hvis man kan ta en grad ved universiteter som tilbyr tre\u00e5rige grader (s\u00e5kalt sophomore standing) for nordmenn, eller man kan ta freshman year, det f\u00f8rste \u00e5ret, ved American College of Norway i Moss.\n\nI tillegg finnes det ogs\u00e5 organisasjoner som har veldig lyst til \u00e5 gi bort penger. Norge-Amerika Foreningen (NORAM) kan tilby stipender og hjelp til bachelorstudenter som starter ved noen spesifikke universiteter, og generelle stipender til master- og doktorgradsstudenter. En stor del av stipendene som NORAM deler ut, er idrettsstipender. Fulbright deler ogs\u00e5 ut penger (og en del prestisje) til master- og doktorgradsstudenter som skiller seg litt ut, og som kan vise frem det beste av norsk kultur og folkeskikk til amerikanerne.\n\n## St\u00f8tte fra L\u00e5nekassen  tilbake til toppen \n\nUtdanning p\u00e5 masterniv\u00e5\n\nP\u00e5 masterniv\u00e5 blir skolepengest\u00f8tten gitt\u00a0som\u00a0 70 prosent stipend og 30 prosent l\u00e5na ved de f\u00f8rste 61 590 kronene du betaler i skolepenger. Skolepenger utover dette blir gitt som l\u00e5n opp til maksimalt 120 433 kroner per \u00e5r.\n\nUtdanning p\u00e5 bacehlorniv\u00e5\n\nP\u00e5 bachelorniv\u00e5 gis skolepengest\u00f8tten med 50 prosent stipend og 50 prosent l\u00e5n. Av de f\u00f8rste 61 590 kronene du betaler i skolepenger. Skolepengest\u00f8tte utover dette gis som l\u00e5n, opptil maksimalt 120 433 kroner per \u00e5r.\n\n**Type st\u00f8tte**\n\n**Per \u00e5r**\n\n**L\u00e5n**\n\n**Stipend**\n\n**Reisest\u00f8tte** er et tilskudd til dekning av utgifter for to tur-retur reiser i \u00e5ret. Tilskuddet er etter L\u00e5nekassens satser, mellom folkeregistrert adresse i Norge og regionen l\u00e6restedet ligger i. Generelt om tilskudd til reiser.\n\nTilskudd til reiser i Norge blir gitt til deg som er f\u00f8dt i 1989 eller senere og blir gitt som 100 prosent stipend. Tilskuddet til reiser utenfor Norge blir gitt som 70 prosent stipend og 30 prosent l\u00e5n.\n\n## S\u00f8knadsprosesser og opptakskrav  tilbake til toppen \n\nMed rundt 4000 universiteter og h\u00f8yskoler (university colleges) i USA er det vanskelig \u00e5 velge riktig, s\u00e5 bruk Studievalg.no for alt det er verdt.\n\nL\u00e6restedene har egne opptakskontorer *(admissions office)* for bachelorprogrammer, og gjerne en egen avdeling for internasjonale s\u00f8kere. Du kan laste ned s\u00f8knadsskjema fra skolens nettside og sende det inn elektronisk eller med post. Det anbefales at man bruker god tid p\u00e5 \u00e5 fylle ut s\u00f8knadspapirene, s\u00e5 man er sikker p\u00e5 at man har forst\u00e5tt alle punktene. Man betaler som oftest et s\u00f8knadsgebyr p\u00e5 et par hundre kroner, og dette refunderes ikke. All informasjonen du trenger finnes som regel p\u00e5 skolens nettside, og husk at man ogs\u00e5 kan bruke Google til \u00e5 s\u00f8ke innenfor domener ved \u00e5 skrive *\u00absite:www.skolenavn.edu s\u00f8keord\u00bb*. Over 300 universiteter er ogs\u00e5 tilknyttet et samordnet, elektronisk opptakssystem som heter Common Application. Her kan du spare tid og penger ved \u00e5 kun skrive \u00e9n s\u00f8knad, og s\u00f8ke p\u00e5 flere studiesteder samtidig.\n\n> En IELTS- eller TOELF-pr\u00f8ve kreves som oftest, men en del l\u00e6resteder n\u00f8yer seg ogs\u00e5 med en firer i engelsk fra videreg\u00e5ende.\n\n**Mest popul\u00e6re skoler 2012/13:**  \n(Antall norske gradsstudenter):  \n**Berkeley College, New York** 118  \n**Long Island University** 102  \n**Hawaii Pacific University** 88  \n**California Lutheran University** 62  \n**University of North Dakota** 61\n\nN\u00e5r man s\u00f8ker utdanning i USA, kreves det som regel noen dokumenter i tillegg til selve s\u00f8knaden. Dette kan variere fra l\u00e6rested til l\u00e6rested, s\u00e5 v\u00e6r p\u00e5passelig med \u00e5 sjekke kravene for ditt l\u00e6rested f\u00f8r du begynner. F\u00f8rst vil l\u00e6restedet gjerne forsikre seg om at du forst\u00e5r engelsk. En **IELTS** eller **TOELF-pr\u00f8ve** kreves som oftest, men en del l\u00e6resteder n\u00f8yer seg ogs\u00e5 med en firer i engelsk fra videreg\u00e5ende. Vitnem\u00e5let ditt m\u00e5 oversettes til engelsk av en autorisert oversetter. Dette kan koste 500-1000 kr per side, s\u00e5 sp\u00f8r gjerne skolen din om de kan oversette f\u00f8rst. I tillegg bes det ofte om to til tre anbefalingsbrev fra l\u00e6rere som underbygger dine evner og motivasjon for faget du skal studere. For \u00e5 vise motivasjonen din enda bedre, skal man ofte levere et motivasjonsbrev, eller personal statement. Her skal man skrive fra hjertet og forklare hvorfor man vil studere akkurat det man har valgt og akkurat ved det l\u00e6restedet. Helt til sist, kan det kreves kunnskapstester, de s\u00e5kalte **SAT** eller **ACT**. Disse tester din kunnskap i forhold til amerikanske videreg\u00e5endeelever, og man kan ta dem ved for eksempel Universitetet i Oslo og International School of Stavanger.\n\nDe fleste s\u00f8knadsfristene for h\u00f8stsemesteret g\u00e5r ut n\u00e6rmere januar. Dette varierer en del mellom l\u00e6restedene, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 finne s\u00f8knadsfristen p\u00e5 l\u00e6restedets hjemmeside god tid i forveien. Noen har s\u00f8knadsfrist i oktober, og andre s\u00e5 sent som mars og april. I april/mai vil du f\u00e5 svar fra skolen(e), s\u00e5 hvis du ikke har h\u00f8rt noe innen da, b\u00f8r du kontakte opptakskontoret.\n\n**Finn ditt GPA**  \nKaraktersystemet i USA er litt annerledes lagt opp enn i Norge. Du kan enkelt regne ut ditt GPA *(Grade Point Average)* utfra dine norske karakterer fra videreg\u00e5ende:\n\n  - Gj\u00f8r om karakterene til amerikanske Quality Points.\n  - Legg sammen poengene fra alle fagene.\n  - Del summen p\u00e5 antall fag du har.\n\n**Norske karakteter fra VGS.**\n\n**Amerikanske bokstav karakterer**\n\n**Amerikanske Quality Points**\n\n**Husk visum**  \nDersom man vil studere i USA m\u00e5 man ha studentvisum. Dersom man reiser dit som turist, kan man oppholde seg der i opptil 90 dager uten visum, men man m\u00e5 huske \u00e5 s\u00f8ke om Electronic System for Travel Authorization minst et d\u00f8gn i forkant av avreise.\n\n**Fakta om USA:**  \n**Folketall:** 315 millioner  \n**Areal:** 9,8 millioner kvadratkilometer  \n**Antall stater:** 50  \n**Antall tidssoner:** 6  \n**Tidsforskjell fra Norge:** 6-12 timer (New York \u2013 Hawaii)  \n**Valuta:** Amerikanske dollar  \n**Nasjonaldag:** 4. juli  \n**Landegrenser:** Canada og Mexico\n\n**Bolig**  \nDe aller fleste universiteter har dorms eller internat hvor studenter kan bo on-campus. De fleste rommene er beregnet for to studenter. Det finnes ogs\u00e5 enkeltrom, suites og leiligheter for eksempel fire stykker, men prisene kan v\u00e6re h\u00f8ye. Kost er vanligvis inkludert (ikke for leiligheter med eget kj\u00f8kken) og det finnes en stor kantine med et stort utvalg av mat i de fleste dorms.\n\nMange universiteter krever at studenter i freshman-year bor on-campus. Unders\u00f8k reglene direkte med housing office n\u00e5r det gjelder dette. Sammen med opptaksbevis f\u00e5r du tilsendt informasjon om bomuligheter fra boligkontoret. Et annet alternativ er \u00e5 leie en leilighet eller et hus sammen med andre. Mange skoler har sitt eget Off-Campus Housing Office som har lister over ledige hybler/leiligheter i nabolaget.\n\n**Nyttige linker:**  \nEttersom USA er en nasjon bygd av innvandrere beskrives det ofte som en \u00absmeltedigel\u00bb. Dette betyr at landet er en sammensmeltet kombinasjon av kulturene til de mange menneskene som er innvandret til eller f\u00f8dt i USA. Amerikanere generelt deler visse trekk, slik som at de verdsetter hardt arbeid, uavhengighet og direkte kommunikasjon. \"Lommer\" av importert kultur finnes i de fleste storbyene. Disse lommene spiller en viktig rolle i innbyggerne sine liv, og i deres verdigrunnlag.\n\nEllers er store sportsarrangementer og country-konserter en viktig del av den amerikanske kulturen slike arrangementer er store folkefester som kan samle over 100 000 tilskuere.\n\n       Kulturforskjeller \u2013 Norge vs. USA \n\n       Alternative fri\u00e5r - Et \u00e5r i bunad i World Disney\u00a0   Kristian Henjesand (20) og Camilla Hansen (21) jobbet i Disney World. \n\n     Ida Andersen       Utveksling i USA   Ida Andersen (17) deler sine beste tips for \u00e5 lykkes p\u00e5 utveksling i USA. \n\n\n\n        Mats studerer business i de amerikanske s\u00f8rstatene   Mats (25) studerer Business Administration ved University of Georgia. \n\n        Elisabeth gikk p\u00e5 filmskole i Las Vegas   Tr\u00f8nderjenta Elisabeth Hatzimarkos studerte film og foto p\u00e5 anerkjente College of Southern Nevada. \n       N\u00e5 f\u00e5r du st\u00f8tte til hele bachelorgraden i USA   L\u00e5nekassen har endelig \u00e5pnet for studiest\u00f8tte ogs\u00e5 til \u00abFreshman Year\u00bb av de fire\u00e5rige bachelorutdanningene i USA. \n\n       Studerer ved \u00abnorsk\u00bb universitet i USA   Psykologistudenten Madeleine Brekke (21) f\u00f8ler seg hjemme p\u00e5 Pacific Lutheran University, som opprinnelig ble stiftet av norsk-amerikanere. \n\n       - Jeg elsker \u00e5 v\u00e6re her   Ved \u00e5 studere ved University of Montana i Missoula har business-studenten Ida Lilleb\u00f8 f\u00e5tt oppleve hvordan det virkelig er \u00e5 bo i USA. \n\n       Study of the U.S. Institute for European Student Leaders   Det er n\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke plass til sommeren ved enten SUSI on Social Entrepreneurship eller SUSI on Environmental Stewardship. \n\n       Anbefaler andre \u00e5 skaffe seg utenlandserfaring   - Du blir kjent med s\u00e5 mange fantastiske mennesker, forteller Ronja om sine opplevelser fra studietiden i New York. \n\n       Tahmina studerer i \u00abSunny California\u00bb   - Det er en del studiearbeid, men bruk fritiden din godt, v\u00e6r kreativ og skap masse minner, er Tahminas beste tips til utenlandsstudiene. \n\n       Stine er norsk student i Colorado   Stine forteller om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re norsk student i Colorado. \n\n       Einar studerte business i USA   - Studiene i USA var noen helt fantastiske \u00e5r, og jeg vil anbefale alle \u00e5 ta studier i USA hvis man har muligheten. \n\n       Ville ikke studere i storbyene   Tony (21) \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mest mulig om autentisk amerikansk kultur, og valgte \u00e5 studere historie i det lille tettstedet Willimantic i USA. \n\n       M\u00f8tet med den amerikanske kulturen   Er studentlivet i USA virkelig som en klisj\u00e9fylt college-film? Vi snakket med to norske USA-studenter om hvordan de opplevde de kulturelle forskjellene. \n\n\n\n\u00a0\n       Derfor vil de til USA for \u00e5 ta utdanning   USA er landet som har st\u00f8rst \u00f8kning i antall norske studenter de siste \u00e5rene. Vi spurte noen fremtidige USA-studenter om hva som trekker dem mot kontinentet i vest. \n\n       Stor interesse for USA-studier   Flere hundre m\u00f8tte opp i Oslo for \u00e5 treffe universiteter fra USA og andre representanter som kunne gi r\u00e5d om stipend og s\u00f8knad. \n\n       Engasjerte professorer og aktive studenter   - \u00c5 ta del i Honors College var en av de mest positive opplevelsene, forteller Carl (23) om studiet sitt i USA. \n\n     Internships       M\u00e5tte legge janteloven p\u00e5 hylla   - \u00c5 jobbe i et mindre byr\u00e5 betydde at jeg kunne f\u00e5 mer ansvar og bli med p\u00e5 ting jeg ellers ikke hadde f\u00e5tt lov til, forteller Duy (24). \n\n\n\n       Heidi (27) studerte rettsvitenskap i USA   - Etter \u00e5 ha skrevet masteroppgave innenfor sj\u00f8rett, som er sterkt influert av engelsk og amerikansk rett, ble jeg enda mer motivert til \u00e5 studere juss i USA. \n\n     Canada       Kristin studerer opplevelsesbasert reiseliv   For \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av utenlandsoppholdet sitt, valgte Kristin (23) \u00e5 studere b\u00e5de i skiparadiset Canada og p\u00e5 \u00f8yparadiset Hawaii. \n\n       Cathrine studerer i Chicago   Cathrine Almqvist \u00f8nsket \u00e5 ta deler av studiene sine i utlandet. N\u00e5 studerer hun hotelledelse p\u00e5 Kendall College i Chicago. \n\n       Slik f\u00e5r du ekstra stipend til utdanning i USA   Skal du s\u00f8ke utdanning ved et amerikansk college? F\u00e5 hjelp til skolepengene med et stipend fra Norge-Amerika Foreningen. \n\n       Fulbright-stipend til USA   Fulbright deler ut stipender til master- og doktorgradsstudenter som vil studere i USA. \n\n       Slik s\u00f8ker du p\u00e5 universiteter i USA   Her f\u00e5r du tipsene du trenger om hele s\u00f8knadsprosessen til amerikanske universiteter fra Ivy Plus-grunnlegger Kent Fernandez. \n\n       - Vi nyter at vi har sol \u00e5ret rundt   Sunniva Tonne (26) flyttet hele livet sitt til andre siden av kloden for \u00e5 studere Advertising og Public Relations p\u00e5 Hawaii. \n\n       - Jeg har f\u00e5tt navnet mitt p\u00e5 flere publikasjoner i amerikanske forskertidsskrift   Line Stensland (22) studerer samfunnsmedisin i Pennsylvania, og roser det gode studentmilj\u00f8et, samt mulighetene til \u00e5 bidra p\u00e5 forskningsprosjekter under studiene. \n\n       - Det finnes ikke en helg uten en fest   Stefan Jenssen studerer bygg ved Michigan Technological University, en skole han trives kjempegod med \u00e5 v\u00e6re student ved. \n\n\n\n       \u00d8nsker du \u00e5 studere ved et amerikansk college?   Her er tipsene som hjelper deg \u00e5 gjennomf\u00f8re studiedr\u00f8mmen din. \n\n       - Her nytter det ikke \u00e5 utsette lesingen   Ingrid Hansg\u00e5rd Gjelsvik (23) valgte Berkeley University n\u00e5r hun skulle fullf\u00f8re bachelorgraden. Hun forteller at den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 \u00e5 studere i Norge og USA er mengden skolearbeid. \n\n       Dr\u00f8mmer du om \u00e5 studere i USA? \n\n       Hun bruker all sin fritid p\u00e5 et gammelt boyband   Kristina (23) studerer drama ved universitetet i Nord-Dakota og f\u00f8lger boybandet \"Hanson\" p\u00e5 turne rundt hele USA \n\n       Nicolay-J\u00f8rgen (22) studerer p\u00e5 Berkeley i California   - Et av de rareste og mest imponerende stedene i verden, sier sosiologistudenten. \n\n\n\n       - Prisene er lavere og fristelsene st\u00f8rre   Det meste er st\u00f8rre i USA. For ukas utenlandsstudent gjelder det b\u00e5de arbeidsmengden og supermarkedene. \n\n       - L\u00f8rdag og s\u00f8ndag ligger vi p\u00e5 stranden hele dagen   Gjertrud Angvik (21) studerer barnevern. N\u00e5 tar hun ett semester p\u00e5 eksotiske Hawaii. \n\n       Vil du bli Ivy League-student?   Anette Nilsen (17) og Rikke Gasmann-Brott (20) vurderer en fremtid p\u00e5 Ivy League i USA. De dro derfor p\u00e5 ANSA-seminar for \u00e5 l\u00e6re mer. \n\n       Silje tar master i New York   - Mulighetene er uendelige, denne byen har alt, sier Silje Immerstein. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9662c9be-9dc0-4bc0-ba0e-65b752ace60a"}
+{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-Belgia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:59Z", "text": "Kongeriket Belgia er et lite land, men har mye \u00e5 tilby. Belgia tilh\u00f8rer et av de landene som grunnla EU. Her finnes pulserende storbyer, landsbyer og flere behagelige steder langs kysten. Man kan enkelt ta seg rundt med buss og tog. Ettersom det ikke finnes fjell i Belgia er sykling en veldig popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 oppleve landet p\u00e5.\n\n# Brugge\n\nOrdet storbyferie f\u00e5r et meningsfylt innhold ved et bes\u00f8k i Brugge. Det bor ca 120.000 innbyggere her og da regnes b\u00e5de med indre bysentrum og de n\u00e6rliggende forsteder.\n\nGamlebyen i Brugge var et et Europas st\u00f8rste handelssteder i middelalderen. Overalt er det praktbygg fra denne tidsalderen. Dette har de fint \"smeltet\" sammen med det moderne menneskets behov for handel. Hele gamlebyen \u00e5nder av middelalderatmosf\u00e6re med brolagte gater og steinbroer som speiler seg i kanalene. En rusletur gjennom disse omgivelsene er virkelig verd en feriedag eller fem. Dette historiske sentrum ble en del av FNs verdensarvliste i 2000.\n\nHandletur i Brugge er en opplevelse. Her ligger moderne merkevarebutikker i et middelaldermilj\u00f8. Liker du sjokolade er det \u00e5 komme til Brugge himmelen. Belgisk sjokolade regnes som verdens beste.\n\nI selve sentrum av Brugge og i byens umiddelbare n\u00e6rhet har et \"hav\" av attraksjoner du kan bes\u00f8ke. Alt fra historisk- og kunstmuseum til storsl\u00e5tte katedraler. Men, du m\u00e5 for all del ikke glemme sjokolademuseet.\n\nEtter \u00e5 ha f\u00e5tt med deg aktive formiddager og ettermiddager kan en jo nyte kafe- og restaurantlivet p\u00e5 \"Grote Markt\" i gamlebyen og rett og slett nyte god mat og godt, ber\u00f8mt belgisk \u00f8l mens en lar verden g\u00e5r forbi.\n\n# Brussel\n\nBrussel er Belgias hovedstad og fungerer ogs\u00e5 som EUs hovedstad. Brussel er en flerkulturell og livlig storby noe man merker p\u00e5 byens tilbud av restauranter og butikker. Her finnes det mye \u00e5 se og oppleve, mange hyggelige torg med restauranter, kafeer og trendy shopping.\n\nI Brussel kan man se mange flotte gamle bygninger oppf\u00f8rt i den vakre og ber\u00f8mte Jugendstilen. Tintin og hans venner og andre ber\u00f8mte seriefigurer har et eget seriesenter hvor man kan studere alle figurene. Tilbudet er stort for den som elsker opera, ballett og teater. Utenfor sentrum ligger det et par forn\u00f8yelsesparker og det kongelige slottet.\n\nSOLFAKTOR er et IATA-sertifisert reisebyr\u00e5 og medlem av Reisegarantifondet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0cf8e8-079b-4ae5-9555-ee49b090b87c"}
+{"url": "http://bilklassikere.no/generalens-fremtidsvisjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:45Z", "text": "# Generalens fremtidsvisjoner\n\n\n\n### Automobilen har v\u00e6rt i konstant utvikling siden Karl Benz presenterte det som blir regnet for den f\u00f8rste bilen i 1886. Spesielt i \u00e5rene etter andre verdenskrig skjedde det mye. Bilprodusentene begynte \u00e5 se lengre inn i fremtiden og vi fikk se konseptbiler som kanskje kunne bli en realitet om 20 til 50 \u00e5r.\n\n*Tekst: Olav Barhaugen \u2013 Foto: General Motors Heritage*\n\nSelv om den f\u00f8rste bilen var tysk var det USA som var lokomotivet i utviklingen. Henry Ford satte masseproduksjonen i system, mens General Motors utviklet seg til \u00e5 bli verdens st\u00f8rste bilprodusent med en lang rekke bilmerker samlet under felles ledelse. Bilprodusentene var til \u00e5 begynne med mest opptatt av bilenes funksjonalitet og praktiske bruksomr\u00e5der, og utseendet ble som regel diktert av ingeni\u00f8rene. Dette \u00e5pnet nye muligheter for vognbyggerne som gikk over fra hestevogner til bilkarosserier. Velst\u00e5ende mennesker fikk ofte bygd nye og mer elegante karosserier til bilene sine hos disse coachbuilderne, som de kalles p\u00e5 engelsk.\n\n\n\nHarley Earl med den f\u00f8rste konseptbilen, Buick Y-job\n\n### Harley Earl\n\nEn person som har hatt en stor innflytelse p\u00e5 utvikling av bilen er Harley J. Earl. Hans far drev et verksted som bygde biler for filmstjernene i Hollywood. Unge Harley begynte \u00e5 jobbe i farens verksted, som etter hvert ble kj\u00f8pt opp av en lokal Cadillac-forhandler. P\u00e5 20-tallet var en av sjefene i Cadillac p\u00e5 bes\u00f8k i verkstedet og ble imponert av Earls evner og arbeidsmetoder. Blant annet bygde han modeller i leire for \u00e5 se helheten i sitt design. Earl fikk i oppdrag \u00e5 designe 1927-modellen av La Salle, et undermerke av Cadillac. Hans arbeide ble lagt merke til i ledelsen hos GM, og de besluttet \u00e5 etablere en egen designavdeling med Harley Earl som leder. Denne avdelingen skulle st\u00e5 for design for alle GM's bilmerker. S\u00f8rge for merkenes ulike identitet, og presentere \u00e5rlige modellendringer. Samtidig skulle de sammen med teknisk avdeling utvikle l\u00f8sninger for fremtidens biler.\n\nGM hadde romslige budsjetter og satset etter hvert mye p\u00e5 \u00e5 lage konseptbiler som skulle fungere som testbenk for kommende modeller. Konseptbilene skulle ogs\u00e5 v\u00e6re et utstillingsvindu for hva de kunne lage i dag, og hvordan man tenkte seg fremtidens biler. Bilene ble fraktet rundt og vist frem for publikum, og figurerte ogs\u00e5 i mange reklamefilmer.\n\nVi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 noen av disse bilene.\n\n\n\nMed 13-tommers hjul s\u00e5 bilen mye st\u00f8rre ut en den egentlig var.\n\n### Buick Y-Job\n\nDet som regnes som den f\u00f8rste konseptbilen er Buick Y-Job. Den var kanskje ikke s\u00e5 radikalt nyskapende n\u00e5r den ble vist i 1938, men introduserte en rekke nyheter. For det f\u00f8rste var den lengre, bredere og lavere enn det som var normalt p\u00e5 den tiden. Stigtrinnene var borte og st\u00f8tfangerne var kraftige og b\u00f8yde seg rundt karosseriet. B\u00e5de vinduer og cabriolet var elektrisk betjent, og taket ble skjult under en luke foran bagasjerommet. Y-Job hadde ogs\u00e5 skjulte frontlys, og introduserte den horisontale grillen som fortsatt brukes p\u00e5 alle Buick. Innfelte d\u00f8rh\u00e5ndtak og gev\u00e6rsiktet p\u00e5 panseret var andre elementer som fant veien til produksjonsmodellene. Motoren var den samme 5-liters rekke-\u00e5tteren som ble brukt i standardbilene, mens girkassen var en prototype p\u00e5 den automatiske Dynaflow girkassen som f\u00f8rst kom i produksjon ti \u00e5r senere. En artig detalj er at bilen ble utstyrt med 13-tommers hjul i stedet for 16 som var mest brukt p\u00e5 den tiden. Dette gjorde at bilen s\u00e5 enda st\u00f8rre ut enn den virkelig var. I dag er som kjent situasjonen omvendt. Under krigen ble bilen brukt som Harley Earls daglige transportmiddel, og la bak seg mange mil.\n\n\n\nLe Sabre hadde blant annet innebygd hydrauliske jekker ved alle hjul\n\n### Le Sabre og XP-300\n\nEtter krigen var Y-Job utdatert, og Earl og hans team begynte p\u00e5 et nytt prosjekt. Eller rettere sagt to. Det var mange id\u00e9er som skulle pr\u00f8ves ut, og det ville simpelthen ikke f\u00e5 plass i bare \u00e9n bil. Selv om Le Sabre senere ble tatt i bruk som modellnavn hos Buick var ikke disse bilene direkte knyttet til noe bilmerke, men skulle tjene som konsept for hele GM-konsernet. Mange av detaljene finner vi igjen i flere av GM's bilmodeller. Mekanisk sett var bilene like, med en hel-aluminium 3,5 V8 som var unik p\u00e5 den tiden. Den gikk b\u00e5de p\u00e5 Metanol og Bensin, og hadde en tank for hver type drivstoff. Med overlading fra en kompressor ga motoren 335 hestekrefter. Ved vanlig kj\u00f8ring brukte man bensin, mens metanolen ble tilf\u00f8rt ved mer aggressiv kj\u00f8ring. Girkassen var en produksjonsklar versjon av Dynaflow-kassen, men ble senere erstattet av en 4-trinn Hydra-matic girkasse. Bilene var ogs\u00e5 utstyrt med hydrauliske jekker og spesielt XP-300 hadde utstrakt bruk av hydraulikk.\n\n\n\nXP 300 hadde et mer ordin\u00e6rt karosseri i forhold til Le Sabre\n\nUtseendemessig skiller det mye mellom de to bilene. XP-300 har et relativt ordin\u00e6rt str\u00f8mlinjeformet sportsbilkarosseri, mens Le Sabre er mer utagerende. Inspirasjonen fra jetfly er fremtredende, og spesielt da den h\u00f8yt plasserte ovale grillen inspirert av jageren F-86 Sabre, som ogs\u00e5 ga navn til bilen. Denne grillen skjuler for \u00f8vrig hovedlyktene. Et annet fly \u2013 P38 \u2013 ga inspirasjon til halefinnene, som raskt ble videref\u00f8rt i 1949 Cadillac. Le Sabre var ogs\u00e5 den f\u00f8rste bilen som fikk de store spisse st\u00f8tfangerhornene, eller bombene som mange ogs\u00e5 kalte dem. Et annet kj\u00e6lenavn p\u00e5 disse var for \u00f8vrig Dagmar, etter en formfull skuespiller og modell p\u00e5 50-tallet. Begge bilene ble bygd med utstrakt bruk av aluminium og magnesium, noe som ogs\u00e5 var pion\u00e9rarbeid den gangen. En annen nyhet var den b\u00f8yde \"panorama\" frontruten som man etter mange \u00e5rs fors\u00f8k endelig klarte \u00e5 produsere. GM fikk patent p\u00e5 denne, noe som f\u00f8rte til gode inntekter fra andre bilprodusenter. Begge bilene var ogs\u00e5 cabrioleter, selvsagt elektrisk/hydraulisk opererte. Le Sabre hadde til og med en regnsensor i midtkonsollen som lukket taket hvis man ble overrasket av regn n\u00e5r bilen sto parkert. Det sies at Earl hadde stor moro av \u00e5 parkere bilen godt synlig med taket nede hvis det var utrygt for regn. Mange sto med store \u00f8yne n\u00e5r taket lukket seg automatisk.\n\n\n\nFirebird I under testing i Arizona\n\n### Firebird \u2013 Jagerfly p\u00e5 hjul.\n\nMed Firebird tok Harley Earl flyinspirasjonen et par hakk videre. N\u00e5 var det ikke bare utseendet, men ogs\u00e5 motoren som hadde r\u00f8tter i flyindustrien. GM hadde i lengre tid forsket p\u00e5 gassturbiner som drivkilde i biler, og i 1953 kom den f\u00f8rste av en serie p\u00e5 tre biler som alle fikk navnet Firebird. Navnet ble som de fleste vet senere tatt i bruk p\u00e5 en sportscoup\u00e9 fra Pontiac\n\n\n\nFirebird I var virkelig et jagerfly p\u00e5 hjul\n\nFirebird I var n\u00e6rmest et jagerfly p\u00e5 hjul. En lang sigarformet kropp med haleror og vinger. Av praktiske \u00e5rsaker var riktignok ikke vingene s\u00e6rlig store. Bilen hadde kun plass til f\u00f8reren, som satt under en glasskuppel. Prosjektleder Emmet Concklin var den eneste som var kvalifisert til \u00e5 kj\u00f8re bilen, og kunne rapportere om flere utfordringer med den 370 hk sterke bilen. Hjulspinn ved skifte til andre gir ved ca 160 km/t var en av dem, d\u00e5rlig bremseeffekt en annen. Det ble derfor lagt ned forbud mot h\u00f8yhastighets-tester, siden form\u00e5let med prosjektet var \u00e5 pr\u00f8ve ut de praktiske sidene ved en turbinmotor. Likevel fikk Mauri Rose, som hadde vunnet Indy 500 flere ganger kj\u00f8re den noen runder p\u00e5 Indianapolis.\n\n\n\nFirebird II hadde plass til 4\n\nFirebird II sto ferdig i 1956, og var en st\u00f8rre bil med plass til fire. Denne bilen hadde fortsatt halefinne, men bortsett fra luftinntakene i fronten var ikke flydesignet s\u00e5 fremtredende som p\u00e5 forgjengeren. Firebird II hadde mange nyheter. For det f\u00f8rste var karosseriet i stor grad laget av Titan. Motoreffekten p\u00e5 Firebird II var redusert til ca 200 hk, noe som ogs\u00e5 ga lavere temperatur og bedre kj\u00f8rbarhet. Skivebremser p\u00e5 alle hjul, og uavhengig hjuloppheng med niv\u00e5regulering var heller aldri brukt p\u00e5 en bil f\u00f8r. Det mest oppsiktsvekkende var imidlertid at bilen kunne kj\u00f8re seg selv. Med ledninger lagt ned i asfalten kunne bilen kj\u00f8res p\u00e5 autopilot.\n\n\n\nFirebird III hadde det mest ekstreme designet med hele 9 vinger\n\nI 1959 kom den tredje Firebird. N\u00e5 var vingene sterkere tilbake, og bilen hadde plass til to personer under hvert sitt boble-tak. Til tross for et futuristisk utseende var den mer praktisk enn sine forgjengere. Cruise control, aircondition og l\u00e5sningsfrie bremser var blant utstyret p\u00e5 denne bilen. Autopilotsystemet var ytterligere utviklet, og i manuell modus ble bilen n\u00e5 betjent med en joystick mellom setene. En annen funksjon hentet fra flyindustrien var luftbrems.\n\n\n\nMed radar i de sorte konene p\u00e5 forskjermene var Cadillac Cyclone et imponerende syn\n\n### Cadillac Cyclone\n\nDen siste bilen med flydesign under Earls ledelse var Cadillac Cyclone. Lav og bred, og sylindrisk formede skjermer med store sorte koner foran er det som fanger blikket f\u00f8rst. Bakskjermene har lys som minner om eksosutbl\u00e5set p\u00e5 at jetfly. Bilen har skyved\u00f8rer som f\u00f8rst g\u00e5r noen cm ut f\u00f8r de glir bakover. Videre er taket en hel glassboble som heves for inn og utstigning. For \u00e5 kommunisere med personer utenfor bilen var den utstyrt med et intercom-system. Det var ogs\u00e5 en luke i d\u00f8rene, praktisk for \u00e5 betale bompenger.\n\nDe sorte konene skjulte et radarsystem som skulle varsle f\u00f8reren om mulige hindringer i veien foran. En finesse som n\u00e5, 50 \u00e5r senere, begynner \u00e5 bli vanlig i moderne biler.\n\n\n\nBill Mitchell med Mako Shark og -59 Stingray som den var basert p\u00e5\n\n### Mako Shark\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 ta med Corvette Mako Shark, for oss nordmenn kjent gjennom Einar Valsj\u00f8s rullende kunstverk som vi vil presentere ved en senere anledning. N\u00e5r Harley Earl pensjonerte seg i 1958 var det Bill Mitchell som overtok ledelsen av GM's designavdeling. Mitchell var en ivrig fisker, og hadde en modell av en Makrellhai (Mako Shark) p\u00e5 kontoret sitt. N\u00e5r Corvette skulle fornyes etter ti \u00e5r p\u00e5 markedet brukte Mitchell haien som inspirasjon. Den spisse fronten og gjellene p\u00e5 forskjermene var de mest karakteristiske trekkene foruten fargevalget. Som p\u00e5 haien var ogs\u00e5 bilen bl\u00e5gr\u00e5 p\u00e5 toppen, og hvit nederst. Mako Shark var basert p\u00e5 l\u00f8psbilen Sting Ray, og sto ferdig i 1961. Designet var ganske likt det som ble presentert som andre generasjon Corvette, C2, i 1963.\n\nHistorien gjentok seg i 1965, da Mako Shark II ble presentert. Grunnformen i karosseriet gikk igjen i C3-genarasjonen av Corvette i 1968, men mange av detaljene fra konseptbilen fant ikke veien til produksjonsmodellen. Mako Shark II ble senere bygd om med blant annet innfelte frontlykter og en lengre og spissere bakende. Denne fikk navnet Manta Ray etter en rokkefisk.\n\n\n\nDette var noen f\u00e5 av konseptbilene fra GM. Listen er lang, og det er skrevet mange b\u00f8ker og artikler om disse. De andre produsentene hadde selvsagt ogs\u00e5 sine konsepter, noe vi kanskje kommer tilbake til i senere artikler.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3970fce4-634e-49bb-b920-3df9c7750d70"}
+{"url": "https://butikk.maling1000.no/Tapet-Casadeco-Ohio-p97575562", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:02Z", "text": "# Tapet Casadeco Ohio\n\nSKU 81681422\n\nKr. 799,-\n\nKolleksjonen, oppkalt etter den majestetiske Ohio-elven, den viktigste sideelven til Mississippi og p\u00e5 dens bilde. Den bes\u00f8ker p\u00e5 nytt kodene av en rik og velst\u00e5ende natur med forslag hvor materialet, de store gr\u00f8nne omr\u00e5dene blir til en uutt\u00f8mmelig inspirasjonskilde til bilder av det amerikanske landskapet. H\u00f8stnyansene dekorerer breddene til denne dronningen av elver, som avsl\u00f8rer tr\u00e6r og l\u00f8vverk i kj\u00f8lvannet til sine steinete frembrudd for storsl\u00e5tte landskap.\n\nEnkel \u00e5 henge opp, sm\u00f8r lim p\u00e5 veggen og heng tapeten opp uten forutg\u00e5ende fukting eller bl\u00f8ting.\n\nRullst\u00f8rrelse **10,05**m x 53 cm   \n\nM\u00f8nsterrapport: 64cm\n\nLeveringstid: Normalt 2-4 virkedager\n\nVaskbar, spaltbar og meget lysbestandig.\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n## Om oss\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82be197b-e120-4d5f-98d6-df10bb8f0917"}
+{"url": "https://www.vg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:46Z", "text": "\n\n\n### Slik skal de reagere ved skoleskytinger:\u00a0- Sl\u00e5 tilbake med ekstrem vold. Ikke gjem dere\\!\n\n\n\n\n\n### Ferdig i Chelsea: - Surrealistisk \n\n\n\n\n\n\n### \\- Helt sjukt\n\n\n\n\n\n### *Den nye abort-**kampen er i gang.* *Dessverre.*\n\n### Alvorlig skade for St\u00f8l\u00e5s: - Ikke g\u00e5tt helt opp for meg enn\u00e5\n\n\n\n\n\n### Irritert etterBrann-straffe\n\n\n### Kongsvinger - Start: Fem m\u00e5l p\u00e5 ti minutter\n\n\n\n\n\n### \\- Hvis jeg hadde f\u00e5tt sparken\u00a0 i morgen, hadde det g\u00e5tt helt fint\n\n\n\n\n\n### Supermenneskene\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcac3f46-e124-41e9-abef-b63c0f79e448"}
+{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/multiloader-tilhenger-laster-losser-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:05Z", "text": "\n\n# Tilhenger som laster og losser seg selv\n\nav verktoy24 16. september 2018\n\n16\\. september 2018\n\n\u00c5 kj\u00f8re en last fra A til B er enkelt. Lasting og lossing kan v\u00e6re litt styr. Her er en helt ny tilhenger som laster og losser seg selv. Multiloader er helt ny, norsk, fra S\u00f8rlandet og lages n\u00e5 av Tredal.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm \u00a0**\n\n**Hva er det**: Tredal Multiloader. Tilhenger med integrert pallel\u00f8ft / \"gaffeltruck\"  \n**Hva koster det**: 150 000 kroner  \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Tilhengerprodusenten Tredal AS\n\n\u00c5 flytte last fra A til B med en tilhenger bak bilen er enkelt. Lasting og lossing kan v\u00e6re litt styr, hvis det er litt st\u00f8rrelse og vekt p\u00e5 lasten. Og det er det jo ofte. Enten det er st\u00f8rre enheter eller en palle eller to med mindre enheter, s\u00e5 kan det kreve en del logistisk planlegging av gaffeltruck, kran, traktor/maskin med pallegafler eller et tilstrekkelig antall arbeidsvillige hender til \u00e5 h\u00e5ndtere lasten i begge ender.\n\n## Multiloader laster og losser seg selv\n\n\n\nTredal Multiloader. Tilhenger med innebygget lastel\u00f8ft. (Foto: Produsenten)\n\nN\u00e5 kommer Multiloader, en tilhenger der du ikke trenger \u00e5 skjenke logistikk og planlegging av h\u00e5ndtering en eneste tanke. Den har nemlig innebygget l\u00f8ft og tilh\u00f8rende pallegafler i hele tilhengerens lengde.\n\nTilhengeren er bygget som en ramme rundt denne pallel\u00f8fteren. Hjulene l\u00f8per p\u00e5 uavhengige, aksell\u00f8se fj\u00e6ringer p\u00e5 hver sin side, omtrent som semihengere som brukes til \u00e5 flytte store betongelementer.\n\nMed en Multiloader bak bilen er det bare \u00e5 \u00e5pne baklemmen, slippe ned gaflene, rygge innp\u00e5 lasten, l\u00f8ft, lukk baklemmen og kj\u00f8r. I den andre enden er det like enkelt: \u00c5pne baklemmen, slipp ned, kj\u00f8r fram, ferdig.\n\n## \"Intergrert gaffeltruck\"\n\n\u2013 Vi har skapt en kombinasjon av tilhenger og gaffeltruck. Med Multiloader trenger du ikke gaffeltruck p\u00e5 laste- og lossestedet, du har gaffeltrucken med deg, som en integrert del av tilhengeren, forklarer Erik Gran Kvaase i denne artikkelen hos innovasjonsselskapet Innoventus S\u00f8r.\n\n\n\nOpphavsmennene bak verdensnyheten med tilhengeren som laster og losser seg selv. F.v. Erik Gran Kvaase, Geir Gran og Kjetil Johannessen. (Foto: Innoventus S\u00f8r)\n\nKvaase (48) har sammen med broren Geir Gran og kompisen Kjetil Johannessen, utviklet den nye tilhengeren prim\u00e6rt for proffmarkedet. \"Business-siden\" av utviklingen er gjort de siste to \u00e5rene i samarbeid med Innoventus S\u00f8r.\n\n\u2013 Med Multiloader trenger du f\u00e6rre personer og mindre utstyr til ulike fraktoppdrag. Vi har allerede sett eksempler p\u00e5 at frakt som tidligere krevde to personer i fire timer, n\u00e5 kan gj\u00f8res av \u00e9n person p\u00e5 \u00e9n time. Verdien ligger i at h\u00e5ndverkere kan spare tid og ogs\u00e5 helse, ved at det blir f\u00e6rre manuelle l\u00f8ft, sier Kvaase.\n\n## Hydraulisk lastel\u00f8ft\n\nMultiloader er utstyrt med en hydraulisk gaffel, og har alts\u00e5 en ramme som lar seg \u00e5pne bak slik at gaffelen kan rygges inn under lasten.\n\nHydraulikken henter energien den trenger fra et batteri p\u00e5 hengeren, og trenger ingen tilkobling av ekstern hydraulikk. (Fortsetter under videoen)\n\nGaffelen l\u00f8fter last opp til 1850 kilo. Lasten sikres mekanisk foran og bak mens den kj\u00f8res fra A til B. F\u00f8reren m\u00e5 naturligvis s\u00f8rge for forsvarlig sikring av lasten mot pallen og hengeren.\n\n\u2013 Dette er det st\u00f8rste som har skjedd i tilhengerbransjen p\u00e5 50 \u00e5r, sier daglig leder Sverre Langseth i tilhengerprodusenten Tredal AS i den samme artikkelen.\n\n## Produseres av Tredal\n\nHan b\u00f8r vite hva han snakker om. Tredal er Norges eldste tilhengerprodusent, og har sikret seg avtale om \u00e5 produsere og selge Multiloader. Her ser du hengeren hos Tredal.\n\n\n\nTredal viste Multiloader p\u00e5 Dyrsku\u00b4n. (Foto: Kasper Kaarb\u00f8)\n\nMultiloader presenteres som en verdensnyhet denne m\u00e5neden, og ble f\u00f8rst vist til et st\u00f8rre publikum p\u00e5 Dyrsku\u00b4n i Seljord sist helg.\n\n\u2013 Patentstyret har ikke funnet tilsvarende produkter noen andre steder, opplyser Innoventus S\u00f8r i artikkelen.\n\nTilhengeren er n\u00e5 satt opp og godkjent for en totalvekt p\u00e5 2 700 kg, med nyttelast p\u00e5 nevnte 1 850 kg.\n\n## Jobber for mer nyttelast\n\nDen er solid bygget, og produsent og opphavsmann jobber etter sigende med planer om \u00e5 f\u00e5 den godkjent for 3 500 kg totalvekt. Den er i utgangspunktet laget som en \u00e5pen ramme med lastel\u00f8ft. Men i god Tredal-\u00e5nd kan den leveres med hengerkasse, h\u00f8ye karmer, trelaststativ, kabel trommelstativ, maskingulv, ATV-gulv, standardskap eller tilpasset skap.\n\n## Tekniske data \u2013 Tredal Multiloader\n\nTotalvekt: 2 700 kg\n\nL\u00f8ftekapasitet / nyttelast: 1 850 kg\n\nTotal bredde: 2.320 mm\n\nTotal lengde: 5 640 mm\n\nKassem\u00e5l / lys\u00e5pning: 1.400 x 2.500 mm\n\nPris: Veil 175 000 eks mva. Intropris h\u00f8sten 2018 kr 150 000 eks mva.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3027a2e8-9061-41ff-886f-55e3b6e73f81"}
+{"url": "https://nilsajohnsen.com/2013/03/19/samiske-tromso-og-reindriftskommunen-tromso-to-sider-av-samme-sak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:37Z", "text": "\n# Samiske Troms\u00f8 og reindriftskommunen Troms\u00f8, to sider av samme\u00a0sak?\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\nmars 19, 2013\n\n\n\nTroms\u00f8 kommune og Sametinget har arbeidet frem et forslag til samarbeidsavtale. Historien bak dette arbeidet var den store offentlige oppmerksomhet samisk kultur og samfunnsliv i Troms\u00f8 fikk i valgkampen til kommunevalget i 2011.\n\nFremskrittspartiet, H\u00f8yre og Venstre hadde en felles plattform f\u00f8r kommunevalget. Ett av punktene i partienes felles politikk var at de skulle trekke kommunens s\u00f8knad om opptak i det samiske spr\u00e5komr\u00e5det. S\u00f8knaden var sendt av Troms\u00f8 kommune p\u00e5 tampen av Arbeiderpartiet og SVs flertallsperiode, v\u00e5ren 2011. Etter en historisk stor valgseier, trakk byr\u00e5det s\u00f8knaden i oktober 2011.\n\nDet foreligger n\u00e5 et forslag til samarbeidsavtale, utarbeidet av ordf\u00f8rer og byr\u00e5det i Troms\u00f8 og Sametinget. Avtalen skal behandles i kommunestyret 24. april.\n\nAvtalen inneholder flere punkt om samiske rettigheter slik de er nedfelt i eksisterende lovverk. Form\u00e5let\u00a0er \u00e5 legge forholdene til rette for et varig og forpliktende samarbeid mellom partene i saker som ang\u00e5r samer og samiske forhold i Troms\u00f8 kommune.\n\nTroms\u00f8 er st\u00f8rste by i de tradisjonelt samiske omr\u00e5dene i Norge. I Troms\u00f8 har samer og nordmenn levd i fellesskap i flere hundre \u00e5r og det er naturlig at kommunen tilrettelegger for denne befolkningsgruppas spr\u00e5k, kultur og samfunnsliv. Store deler av avtalen er rettet mot kultur og tilrettelagte kommunale tjenester for den samiske befolkning fra vugge til grav. Byen har allerede samisk barnehage og samisk skole og tilstreber \u00e5 gi et samiskspr\u00e5klig tilbud til eldre generelt, gjerne til demente spesielt.\n\nAvtaleforslaget er omdiskutert \u2013 ogs\u00e5 innad blant partiene i byr\u00e5det. Fremskrittspartiet har offentlig betegnet avtalen som et svik som velgerne, en ytring som igjen er omdiskutert siden avtalen mellom FrP, H og V gikk ut p\u00e5 \u00e5 trekke s\u00f8knaden om opptak i samisk spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5de. Det valgl\u00f8ftet ble innfridd i oktober 2011.\n\nForslaget inneholder en artikkel om \u00abkommunale planer\u00bb, artikkel 3. Artikkelen vil med sikkerhet bli diskutert n\u00f8ye, siden den ogs\u00e5 omhandler arealplanleggingen i Troms\u00f8 kommune, en kommune med et landareal p\u00e5 2 566 km2 (litt st\u00f8rre enn Vestfold fylke). I denne artikkelen st\u00e5r det: \u00a0\u00abTroms\u00f8 kommune plikter i sin planlegging \u00e5 sikre naturgrunnlaget for samisk kultur, n\u00e6ringsut\u00f8velse og samfunnsliv.\u00bb\n\nMotstandere av avtalen vil kunne legge mye i denne setninga, det vil kunne argumenteres med at kommunen gjennom en slik tekst i en gjensidig avtale, vil forplikte seg til \u00e5 ivareta interessene til samiske n\u00e6ringer fremfor andre n\u00e6ringer. Reindriftsn\u00e6ringa er en sterk kulturb\u00e6rer i det samiske samfunn. Den er ogs\u00e5 en arealkrevende n\u00e6ring og kommer derfor ofte i konflikt med andre n\u00e6ringers arealbehov. Store deler av Troms\u00f8 kommunes areal er enten beiteomr\u00e5der eller trekkveier for reindrifta.\n\nDet at avtaleforslaget er utarbeidet, er bare halve jobben. N\u00e5 m\u00e5 byr\u00e5det og ordf\u00f8rer bruke tida godt til \u00e5 forklare innholdet. Forklaringen vil sannsynligvis v\u00e6re at avtalen ikke binder kommunen juridisk i forhold til fremtidige arealplansaker. Men politikk er ikke jus, diskusjonen om Troms\u00f8 som reindriftkommune vil kunne komme til \u00e5 prege debatten fram til kommunestyret 24. april.\n\nLink til avtaleforslaget:\u00a0http://www.tromso.kommune.no/getfile.php/2234696.1308.parvaqycup/forslag-avtale-tromso-sametinget.doc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab2bfdf8-4dd5-4b25-9a6b-a7159afbac1e"}
+{"url": "http://drderamus.com/81896-dr-janey-wiggs-update-genetic-research", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:07Z", "text": "Vi snakket med Dr. Janey Wiggs, en vitenskapelig r\u00e5dgiver for DrDeramus Research Foundation, p\u00e5 AAO 2017-m\u00f8tet i New Orleans om hva som er nytt i genetisk forskning for behandling av DrDeramus.\n\n### Videoutskrift\n\n**Janey L. Wiggs, MD, PhD:** DrDeramus behandling har ikke forandret seg mye i l\u00f8pet av tiden jeg har trent, noe som kanskje er 25 \u00e5r n\u00e5. Vi gir fortsatt dr\u00e5per for \u00e5 kontrollere intraokul\u00e6rt trykk, og vi gj\u00f8r fortsatt kirurgi dersom dr\u00e5pene ikke tilfredsstiller kontrollen av intraokul\u00e6rt trykk.\n\nDet har v\u00e6rt noen fremskritt. Utviklingen av prostaglandiner til lavere intraokul\u00e6rt trykk har faktisk v\u00e6rt et stort fremskritt, og har v\u00e6rt sv\u00e6rt nyttig for pasienter. Ogs\u00e5 noen av operasjonene, nyere kirurgiske tiln\u00e6rminger, er mindre invasive og har f\u00e6rre bivirkninger; men fortsatt fortsetter vi \u00e5 behandle en risikofaktor for sykdommen, og vi har ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 utarbeide behandling som er spesifikk for de underliggende sykdomsmekanismer, fordi vi egentlig tidligere ikke har kjent hva de er.\n\nN\u00e5 med genetisk forskning begynner vi \u00e5 definere disse mekanismene, og vi kan da i fremtiden m\u00e5lrette mot de faktiske mekanismer med nye terapier som kan f\u00e5 betydelig innvirkning p\u00e5 sykdomsprogresjon, og til og med potensielt kurere sykdommen hos enkelte pasienter .\n\nJeg f\u00f8ler meg veldig optimistisk om feltet for DrDeramus-ledelsen. Vi har gjort store fremskritt innen ikke bare genetikk, men ogs\u00e5 en rekke andre viktige omr\u00e5der av DrDeramus-forskning i l\u00f8pet av det siste ti\u00e5ret. DrDeramus imaging blir virkelig sv\u00e6rt avansert, og det er et veldig nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 identifisere pasienter i de tidligste stadiene av sykdommen. Det er pasientene som vil ha mest nytte av behandlingen.\n\nJeg tror det, som forskning g\u00e5r fremover, genetisk forskning og andre typer forskning g\u00e5r framover, da vi utvikler bedre modeller for DrDeramus, tror jeg at vi vil f\u00e5 enda bedre behandlinger som vil v\u00e6re mye mer effektive enn v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende behandlinger, og potensielt kunne kurere sykdommen.  \n\\-  \n**Janey L. Wiggs, MD, PhD** er Professor of Ophthalmology, Harvard Medical School, og assosierende leder av Ophthalmology Clinical Research og assisterende direkt\u00f8r i Howe Laboratory, Massachusetts Eye and Ear i Boston, Mass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7333664-f597-45cb-96b0-0d69e469fdc1"}
+{"url": "https://www.haugen-gruppen.no/daglig-varer/produkter/old-el-paso/crunchy-nachips_20704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:34Z", "text": "\n\n# Crunchy Nachips\n\n10x185g Epd: 5067111\n\nRunde, spr\u00f8, friterte og lettsaltede maischips. Med disse kan du lage en meksikansk nasjonalrett - nachos\\! Det er godt, enkelt og er raskt \u00e5 lage.\n\n    #### Ingredienser **\n    \n    Hele maiskjerner, solsikkeolje med h\u00f8yt innhold av oljesyre, havsalt.\n\n  - \n    #### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g) **\n    \n      - Energi kcal pr 100 g/ml  497 \n      - Energi kj pr 100 g/ml  2076 \n      - Enumettede fettsyrer pr 100 g/ml  0 \n      - Fett (totalt) pr 100 g/ml  26.5 \n      - Flerumettede fettsyrer pr 100 g/ml  0 \n      - Karbohydrater pr 100 g/ml  56.1 \n      - Kostfiber pr 100 g/ml  2.4 \n      - Mettede fettsyrer pr 100 g/ml  3 \n      - Polyoler pr 100 g/ml  0 \n      - Protein pr 100 g/ml  6.1 \n      - Salt pr 100 g/ml  0.98 \n      - Stivelse pr 100 g/ml  0 \n      - Sukkerarter pr 100 g/ml  0.5 \n\n    #### Anbefalt behandling **\nCrunchy Tortilla Chips Chili\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c449af1f-4d51-475e-8928-7c2bbd17fdbd"}
+{"url": "https://www.retrade.eu/da/aitem/434425/Koblingsbokser_(el._motorvern_skap)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:05Z", "text": "# Koblingsbokser (el./motorvern skap) Muruvika, Hommelvik\n\n|                   | Alle bel\u00f8b i NOK                  |\n| ----------------- | --------------------------------- |\n| H\u00f8jeste bud       | Ingen registrerede bud            |\n| Reservationspris: | 3 000,-                           |\n| Bud\u00f8gning:        | 100,-                             |\n| Moms:             | Ekskl. moms.  Moms 25% tilkommer. |\n| Omkostninger:     | H\u00e5ndteringsomkostninger tilkommer |\n| Dit bud: NOK      |                                   |\n| Autobud: NOK      |                                   |\n|                   |                                   |\n\nDu bekr\u00e6fter dit bud i n\u00e6ste trin.  L\u00e6s mere om autobud.\n\nN\u00e5r du fyller ind et autobud kan systemet automatisk by for dig mod eventuelle modbud.\n\nDisse bud l\u00e6gges ind med *minste bud\u00f8gning*, op til maxbel\u00f8bet du s\u00e6tter som autobud.\n\n**OBS: Autobud under reservationspris vil fungere som et normalt bud.**\n\nSelger anbefaler besiktigelse av varens tilstand. Sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nske om besiktigelse samt avtale om utlevering sendes email@example.com. Selger refunderer ikke MVA til internasjonale kj\u00f8pere. Kj\u00f8per er selv ansvarlig for \u00e5 s\u00f8ke om refusjon av MVA. Kj\u00f8per m\u00e5 avhente kj\u00f8pt materiell senest 14 dager etter betalt vare. NB For materiell som trenger utvidet assistanse fra basepersonell for p\u00e5lasting kan kostnader p\u00e5l\u00f8pe for kj\u00f8per. Alle partier selges Ex.Works.\n\n10st are sold together as one lot.  \n  \nSeller recommends inspection. Questions or requests for inspection to be made to:. firstname.lastname@example.org . The Equipment shall be collected within 14 days after payment. Seller does not refund VAT (MVA) to international buyers. Buyer is responsible for applying for a possible refund from the authorities.). Please note that with required assistance from base personell for loading objects, cost for the buyer may occur. All lots are sold Ex. Works.\n\n## Generelle betingelser\n\n  - Retrades kommission er inkluderede i buddet. Evt h\u00e5ndteringsomkostninger og moms tilkommer.\n  - Betalingsomkostninger (kr 250,- / EUR 25) tilkommer p\u00e5 hver faktura.\n  - Alle fakturaer har 5 dages betalingsfrist.\n  - Betaling skal v\u00e6re registreret inden afhentning kan aftales.\n  - Der er 21 dages frist for afhenting, p\u00e5 alle k\u00f8b.\n  - Aftale med s\u00e6lger SKAL v\u00e6re lavet inden afhentning.\n  - K\u00f8ber skal betale alle udgifter vedr\u00f8rende udlevering, fragt og eventuel eksport.\n\n# Budhistorik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245d077c-f2ff-4bf4-8ad0-9b39bcbec778"}
+{"url": "https://www.castrol.com/da_dk/denmark/products/off-road/greases/high-temperature-grease.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:22Z", "text": "# HIGH TEMPERATURE GREASE\n\n``` nv-plaintext nv-bodytext\nCastrol High Temperature Grease er et universalfett med h\u00f8y ytelse, som best\u00e5r av en litiumsammensetning og som er utviklet ved hjelp av en optimal kombinasjon av kvalitetsmineralolje, egen fortykkerteknologi og spesielt utvalgte tilsetningsstoffer som gir p\u00e5litelig ytelse over et stort temperaturomr\u00e5de og som t\u00e5ler \u00e5 bli utsatt for mange typer driftsbelastninger, hastigheter og milj\u00f8forhold.\n```\n\n## GODKENDELSER OG SPECIFIKATIONER:\n\n  - Lithium-Complex\n  - Base Oil Viscosity @ 40 \u00b0C 180 cSt\n  - NLGI 2\n  - Temperature interval -30 +140\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3577c57-da0c-4d2a-9f2e-306b6e991f24"}
+{"url": "https://www.viafree.no/programmer/underholdning/nordmenn-pa-grensen/sesong-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:15Z", "text": "## Nordmenn p\u00e5 grensen\n\n#### Favoritt\n\n-----\n\nBrua ved Svinesund sies \u00e5 skille nordmenn fra svenskene, men sannheten er en ganske annen. Rett over grensa til Sverige yrer det nemlig av liv og r\u00f8re skapt av norske kvinner og menn. I grenselandet st\u00f8ter du p\u00e5 nordmenn med alle slags grunner til \u00e5 driste seg over brua til Sverige. I Nordmenn p\u00e5 grensen blir vi kjent med fastboende nordmenn som har latt seg lokke av det billige prisniv\u00e5et. Prisene motiverer ogs\u00e5 de mange handlende, som unner seg rimelig flesk og annet godt p\u00e5 tur til Sverige. En sesong\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "813b993d-d308-4056-b263-0dd9dab0d92b"}
+{"url": "https://www.midtsiden.no/category/artikler/sport/skeiser?page=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:32Z", "text": "S\u00f8ndag 16 juni 2019\n\nSverre Lunde Pedersen knuste til p\u00e5 5000 meter i Inzell i helga. Bli med p\u00e5 tredem\u00f8lla n\u00e5r Sverre kj\u00f8rer ei \u00f8kt med sjuke spensthopp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8135f0ce-ee74-456e-8ef0-e48eac1ec2f7"}
+{"url": "https://veslemoysolberg.simplero.com/purchase/69260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:32Z", "text": "\n\n### L\u00e6r \u00e5 skrive en roman\\! (2018)\n\n\n\n**KURSINNDELINGEN:**\n\nHer finner du en oversikt over hvordan kurset kommer til \u00e5 forl\u00f8pe seg:\n\n**8. januar, modul 1: Kom i gang med skrivingen\\!** L\u00e6r \u00e5 tenke som en forfatter, og f\u00e5 tips om hvordan du kan bruke ditt liv i skrivingen din. Finn din\u00a0beste bokid\u00e9, og f\u00e5 gode r\u00e5d om hvordan du kan teste om ideene dine kan bli til en st\u00f8rre historie\\! (AHA-opplevelse.) L\u00e6r \u00e5 lage en plan for skrivearbeidet ditt.\n\n**15. januar, modul 2: Videre fra ideen.** \u00a0F\u00e5 tips om hvordan du kan lage\u00a0et synopsis (en oversikt) og *utvide* ideen din. F\u00e5 tips\u00a0om hvordan du kan *strukturere* synopsiset ditt allerede n\u00e5. (NB: Dette var ogs\u00e5 en aha-opplevelse for meg da jeg oppdaget metoden for noen \u00e5r siden\\!)\u00a0L\u00e6r om tema, motiv og budskap. F\u00e5 viktige og nyttige tips om \u00e5rsak og virkning i historien din. Hva m\u00e5 historien din inneholde for at den skal bli vellykket?\n\n**22. januar, modul 3: Personer og milj\u00f8. Skap ditt dikterunivers\\!**\u00a0L\u00e6r\u00a0om hvordan du kan gj\u00f8re research, og om hvordan du kan skape spennende og troverdige karakterer. F\u00e5\u00a0tips om hvordan du kan gj\u00f8re steder om til milj\u00f8er. F\u00e5 en\u00a0nyttig sjekkliste for personene dine, og ikke minst: L\u00e6r om synsvinkel og fortellerposisjon.\n\n**29. januar, modul 4: Handlingsgang og plott. Bygg historien din\\!** L\u00e6r hvordan du kan\u00a0lage en handlingsgang og en stegvis skisse for historien din. L\u00e6r\u00a0hva et plottpunkt er, og om hvordan du kan bruke disse til \u00e5 endre retning i historien din. F\u00e5\u00a0tips om gode plott, (et skjelett eller en plan for historien din.) F\u00e5\u00a0tips om hvordan du kan skape en uimotst\u00e5elig \u00e5pningsscene\\!\n\n**5. februar, modul\u00a05: Spr\u00e5ket\\! F\u00e5 gullkantede tips om god spr\u00e5kbruk\\!** L\u00e6r om hva\u00a0som egentlig menes med uttrykket \u00abshow, don't tell.\u00bb (Jeg forteller deg om min aller viktigste aha-opplevelse\\!) F\u00e5 gode\u00a0r\u00e5d om hvordan du kan unng\u00e5 klisjeer, og f\u00e5 nyttige tips om setningskonstruksjon og tegnsetting. L\u00e6r hvordan du kan skrive en god dialog\\!\n\n**12. februar, modul 6:\u00a0Skriv et f\u00f8rsteutkast\\!** L\u00e6r\u00a0hvordan du kan skape overordnet struktur i teksten din. F\u00e5 tips om hvordan du skaper og strukturerer scener og kapitler, og om\u00a0hvordan du kan sette scenene og kapitlene inn i din stegvise skisse. F\u00e5 flere\u00a0tips om hvordan du kan skape spenning i historien din, slik at leserne dine bare M\u00c5 \u00abse hva som skjer.\u00bb\n\n**19. februar, modul 7:\u00a0Slik redigerer du historien din\\!** L\u00e6r om\u00a0verdien av \u00e5 ha en god pilotleser. L\u00e6r om kunsten \u00e5 ta kritikk, og f\u00e5 gode metoder for hvordan du kan redigere historien din og \u00abkill your darlings.\u00bb F\u00e5\u00a0nyttige tips om gode boktitler\\!\n\n**26. februar, modul 8:\u00a0F\u00e5 historien din ut i verden\\!\u00a0**F\u00e5 uvurderlige tips om hvordan du kan sende manuset ditt til et forlag\\! L\u00e6r om forlagsliv og penger, og om hvilke b\u00f8ker forlagene dr\u00f8mmer om\\! F\u00e5 nyttige tips om selvpublisering\\!\n\nI tillegg til alt dette f\u00e5r du nyttige og inspirerende bonuser, hjelpeark, maler og sjekklister som hjelper deg i skrivearbeidet ditt\\! Jeg vil at du skal lykkes med din roman\\! F\u00f8lger du kurset steg-for-steg, kommer du i m\u00e5l\\!\n\n**OG DET ER ENDA MER\\! FRA JANUAR F\u00c5R DU TILGANG TIL SPENNENDE OG L\u00c6RERIKE WEBINARER OG SP\u00d8RRETIMER I REGI AV SKRIVEAKADEMIET.\u00a0**\n\n**Alle tidligere og n\u00e5v\u00e6rende kursdeltakere f\u00e5r gratis adgang til webinarer og sp\u00f8rretimer s\u00e5 lenge de har tilgang til kursportalen\\! Gled dere\\!**\n\n****\n\n**HER ER VINTER-/V\u00c5RPLANEN 2018\\!\u00a0**\n\n**S\u00f8ndag 7. januar:**\u00a0**Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!\u00a0  \n**Myk oppstart etter jul\\! Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 28. januar**\u00a0**Webinar om \u00e5 skrive en god dokumentarroman.\u00a0**Hva kjennetegner en god dokumentarroman? Hvordan g\u00e5r du fram n\u00e5r du skal skrive denne typen historier?\u00a0  \nJeg tar for meg Edvard Hoems prisbel\u00f8nte bok *Mors og fars historie,\u00a0*med m\u00e5l om \u00e5 finne ut hva det er som gj\u00f8r den boka s\u00e5 interessant\\!\u00a0\n\n\n\n**S\u00f8ndag 4. februar: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 18. februar:**\u00a0**Webinar: Skriv en knallgod fagbok\\!\u00a0**Kristin Granli er blogger og forfatter, og fikk forlagsavtale med Cappelen Damm p\u00e5 grunnlag av en god id\u00e9 og en superfin blogg\\!\u00a0  \nP\u00e5 webinet vil Kristin fortelle om hvordan hun utviklet bloggen og boka\\! Les mer om Kristin HER.  \n  \n\n\n**S\u00f8ndag 4. mars: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 18. mars:**\u00a0**Webinar: Veien fram til ferdig bok\\!\u00a0**Tone Birgitte Bergfl\u00f8dt har f\u00e5tt forlagsavtale med forlaget *Prego Mobile.* Boka hennes,\u00a0*B\u00e6r oss ikke ut p\u00e5 bygda,*\u00a0handler om farfarens NS-tilknytning under krigen, og ikke minst: om stigmaet og skammen i ettertid.  \nI webinaret vil Tone fortelle om prosessen fram til ferdig bok. Den har v\u00e6rt lang, men l\u00e6rerik\\!  \n\n\n**Onsdag 4. april: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 15. april*:\u00a0*Webinar om \u00e5 skrive barneb\u00f8ker\\!\u00a0**Maria Parr har f\u00e5tt internasjonal anerkjennelse for b\u00f8kene sine. Man blir rett og slett lykkelig av \u00e5 lese historiene hennes\\! I webinaret tar jeg for meg boka *Tonje Glimmerda*l fra 2009 med h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\nHva skal til for \u00e5 kunne skrive en s\u00e5 god barnebok?  \n  \n\n\n**S\u00f8ndag 29. april: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook.\u00a0**Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\u00a0\n\n**S\u00f8ndag 13. mai: Webinar. Tema: kriminallitteratur\\! Mer informasjon kommer\\! Gled dere\\!**\n\n****\n\n**S\u00f8ndag 29. mai:**\u00a0**Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook.\u00a0**Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\u00a0\n\nVI FORTSETTER I JUNI. Detaljert plan kommer\\! :-)\n\nPS: Send meg en mail hvis du lurer p\u00e5 noe: email@example.com\n\n**HVEM ER JEG?**\n\nJeg heter Veslem\u00f8y Solberg, og er forfatter, journalist, sanger og kursholder. Jeg har over 20 \u00e5rs erfaring fra norsk kulturbransje, blant annet fra TV og radio, og har gitt ut en lang rekke album, lydb\u00f8ker og b\u00f8ker. I tillegg har jeg arbeidet som redakt\u00f8r i forbindelse med flere bokprosjekter.\n\nJeg har en master i nordisk litteratur fra Universitetet i Oslo, med spesialisering innen lyrikk og romankunst.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 jobbet som journalist i Bergensavisen og Drammens Tidende, og har skrevet hundrevis av artikler, sangtekster, dikt og petiter. Og s\u00e5 har jeg\u00a0undervist i barnelitteratur i det som n\u00e5 heter H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge (HSN.)\n\nJeg brenner for \u00e5 formidle gode historier, enten fra scenen, p\u00e5 papiret eller videre \u2013 til dere\\! Og jeg har et overordnet motto: \u00abI will make stories shine\\!\u00bb\n\nLes mer om meg her:\u00a0`www.veslemoysolberg.no`\n\n\n\n### **Ved p\u00e5melding f\u00e5r du i tillegg to verdifulle bonuser, (verdt hele kursprisen aleine):**\n\n1\\) Minikurset \u00abGi ut din egen e-bok.\u00bb Et komplett lite online-kurs som gir deg kunnskapen som trengs for \u00e5 kunne skape og publisere en e-bok p\u00e5 nett. Slik kan du enkelt tjene penger p\u00e5 skrivingen din, og n\u00e5 ut til lesere over hele verden\\!\n\n2\\) Online-kurset \u00abMot til \u00e5 skrive\\! Styrk din skrive-selvtillit\\!\u00bb Et online-kurs i tre moduler som gir deg inspirasjon, st\u00f8tte, mot og praktisk skrivehjelp n\u00e5r du trenger det\\!\n\n**PS: TO ANDRE SPENNENDE MULIGHETER FOR DEG:**\n\n**1) Siden 1996 har v\u00e5rt forlag\u00a0*Nordicae*\u00a0gitt ut musikkalbum, lydb\u00f8ker og b\u00f8ker.\u00a0Under etiketten\u00a0*Skriveakademiet*\u00a0vil forlaget n\u00e5 gi en dr\u00f8mmesjanse til en av v\u00e5re kursdeltakere\\!\u00a0**\n\nVi vil velge ut en forfatter blant dere\u00a0som f\u00e5r ferdigstilt og fullfinansiert sitt skriveprosjekt hos oss. Den vi velger ut vil f\u00e5 sin egen redakt\u00f8r, og en proff designer til \u00e5 lage bokomslag og gj\u00f8re\u00a0layout p\u00e5 boka. Vi vil st\u00e5 for spr\u00e5kvask, korrektur og distribusjon.\n\nDu vil f\u00e5 utgitt boka som e-bok, og n\u00e5 ut til lesere over hele verden via nettbutikker som Tanum, Adlibris, Bokkilden, Norli, Ebok, Ark, Amazon, Biblioteksentralen og Barnes & Noble.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**2) H\u00f8sten 2018 skal\u00a0*Skriveakademiet*\u00a0gi ut en ny bok med kursdeltakernes beste tekster.\u00a0**Her skal vi ha med b\u00e5de dikt, utdrag fra romaner, fortellinger, artikler, petiter osv.\u00a0Det er alts\u00e5 bare kursdeltakere som f\u00e5r sende inn tekster\\! Invitasjon til konkurransen kommer snart\\!\n\n\n\n### L\u00e6r \u00e5 skrive en roman\\! (2018)\n\n**OPPSUMMERING:**\n\n\u2022 8 moduler tettpakket med det du trenger for \u00e5 kunne skrive og utgi din egen roman. Du f\u00e5r videoleksjoner, oppgaver, hjelpeark, sjekklister og bonuser som hjelper deg videre i din skriveprosess.\n\n\u2022 Kursstart mandag 8. januar kl. 16.00. Da f\u00e5r du tilgang til den f\u00f8rste modulen i kursportalen.\n\n\u2022 Tilgang til en lukket Facebook-gruppe, der du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l til og f\u00e5 inspirasjon fra de andre kursdeltakerne.\n\n\\* Ukentlig Q\\&A (sp\u00f8rretime) p\u00e5 Facebook, der jeg svarer LIVE p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 lenge kurset varer. Hvis du ikke kan v\u00e6re til stede, kan du legge inn sp\u00f8rsm\u00e5lene dine i forkant av sp\u00f8rretimen og se svarene i etterkant.\u00a0  \n  \n\\* N\u00e5r de \u00e5tte ukene har g\u00e5tt, og s\u00e5 lenge du har tilgang til kursportalen, f\u00e5r du gratis adgang til \u2013 og f\u00f8rsterett til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u2013 Skriveakademiets popul\u00e6re webinarer om skriverelaterte emner. Du f\u00e5r v\u00e6re med i en st\u00f8rre skrivegruppe, der du f\u00e5r tilgang til gratis sp\u00f8rretimer, og i tillegg f\u00e5r du mulighet til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skrivekonkurranser og events. **Jeg vet ikke om noen andre skrivekurs som gir deg s\u00e5 mye valuta for pengene\\!**\n\n\u2022 Mulighet til \u00e5 sende tekster til meg p\u00e5 mail og f\u00e5 tilbakemelding s\u00e5 lenge kurset varer.\n\n\u2022 Tilgang til kursplattformen i et helt \u00e5r. Du kan alts\u00e5 ta kurset helt i ditt eget tempo\\!\n\n\\* Og du kan selvsagt printe ut alt kursmaterialet, slik at det blir ditt til odel og eie\\!\n\n**DETTE SIER DE:**\n\n\n\n*\u00abKurset er\u00a0genialt lagt opp. P\u00e5 dette kurset har Veslem\u00f8y samlet alt jeg kan komme p\u00e5 av skrivetips\\! R\u00e5dene b\u00e6rer preg av at de er gitt av en som har g\u00e5tt hele veien selv, og vet hvor det kan butte.\u00bb*\n\n\u2013 Tone Birgitte Bergfl\u00f8dt, kursdeltaker og forfatter som debuterer i 2018 p\u00e5 forlaget *Prego Mobile* med romanen *B\u00e6r oss ikke ut p\u00e5 bygda.*\n\n**\n\n*\u00abJeg vil virkelig anbefale dette kurset til alle som g\u00e5r med en dr\u00f8m om \u00e5 skrive. Her f\u00e5r du alle r\u00e5dene du trenger. Online-kurset\u00a0er motiverende og inspirerende, og jeg sitter igjen med et skattkammer av kunnskap.* *Kurset er en forfatters ABC.\u00bb*\n\n\u2013 Astrid Dyve, kursdeltaker og forfatter som debuterte i 2016 p\u00e5 *Alea forlag* med novellen \u00abStillheten utenfor.\u00bb Boken UNIK 2017 kan kj\u00f8pes via forlagets nettside.\u00a0\n\n\n\n\u00abJeg har f\u00e5tt troen p\u00e5 at jeg faktisk har noe \u00e5 fortelle, og jeg har opplevd mestring p\u00e5 et plan jeg ikke visste at jeg hadde. Skrivekurset har gjort livet mitt bedre, rett og slett.\u00bb\n\n\u2013 Lisbeth Bergersen, kursdeltaker og forfatter. Finalist i Kvinneguidens skrivekonkurranse i 2017.\n\n\n\n\u00abVeslem\u00f8y Solberg skriver fabelaktige tekster. Hun har f\u00e5tt meget gode kritikker for alle sine utgivelser, og er en varm og n\u00e6rv\u00e6rende scenepersonlighet.\u00bb\n\nA.G. Paulsen, Folkeakademiene i Norge.\n\n**  \n**\n\n**Jeg vil at det skal v\u00e6re helt risikofritt for deg \u00e5 melde deg p\u00e5, s\u00e5 her er min personlige garanti til deg:**\n\nJeg er s\u00e5 sikker p\u00e5 at metoden min fungerer, at jeg gir deg 14 dagers angrerett fra kj\u00f8psdato. Du l\u00f8per alts\u00e5 ingen risiko ved \u00e5 melde deg p\u00e5\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb32b76e-931d-4a25-86eb-a80200062223"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/11/yttergangen-endelig-ferdig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:08Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n  - Yttergangen\n\n \n\nnovember 19, 2010\n\n### Yttergangen endelig ferdig :)\n\nGod Fredag\\!\n\n\n\n  \nEndelig er yttergangen helt ferdig. Jeg har satt siste finger p\u00e5 verket med interi\u00f8ret og det er en stor glede \u00e5 endelig v\u00e6re i m\u00e5l\\!  \nSkoene som tidligere har st\u00e5tt \"hulter til bulter\" har n\u00e5 f\u00e5tt plass i skoskapene fra Ikea. Bare det \u00e5 ikke \u00e5 skoene st\u00e5ende p\u00e5 et sko stativ er en fryd i seg selv her i hus.  \nYtterjakker ligger ikke \u00e5 slenger lengre, de er hengt opp i kles skap.  \nDette er virkelig deilig, n\u00e5r man bor i rot over lengre tid s\u00e5 setter man virkelig stor pris p\u00e5 akkurat disse tingene.  \nDet regner jeg med de fleste vet alt om..  \nHer ser du hvordan vi har valgt og ha det hos oss,  \nkansje blir du litt inspirert til en liten oppussing selv????  \n  \n\nVi starter med litt detaljer,\n\nN\u00f8kkelskap fra Mosters Hus s\u00e5 vi har kontroll p\u00e5 n\u00f8klene :)\n\n\n\n  \nHome knaggen er fra Price,\n\nden hang jeg en kortholder p\u00e5 med noen gamle foto.\n\nFotoene kj\u00f8pte jeg i Danmark i sommer :)\n\n  \n\n\n  \nTrebenken i gangen ble ogs\u00e5 kj\u00f8pt i Danmark.\n\nValgte \u00e5 legge p\u00e5 et saueskinn\\`s teppe for \u00e5 sette litt vinterpreg p\u00e5 tilv\u00e6relsen.\n\nVrihasselen blir fin \u00e5 pynte til advent og jul\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nKjelken jeg kj\u00f8pte p\u00e5 auksjon i sommer\u00a0\n\n(husker du den Elin????)\n\npryder toppen av kles skapet,\u00a0\n\nogs\u00e5 med et saueskinn\\`s teppe.\n\nHer skal nisser f\u00e5 sitte til Jul :)\n\n\n\n  \n\nLampen lyser s\u00e5 flott i forh\u00f8yningen :)\n\n\n\nResultatet blir da slik:\n\n\n  \n\n\n  \nDet f\u00f8les bare s\u00e5 deilig \u00e5 endelig ha en romslig og god yttergang.\n\nVi kan ta helg med GOD samvittighet.\n\nVi har ikke store planene men en kj\u00f8retur blir det nok og muligens shopping av litt julegaver :)\n\n  \nHar du begynt p\u00e5 julegavene???\n\nJeg er litt i gang...heldigvis\\!\\!\\!\n\nP\u00e5 S\u00f8ndag er det jo bare en uke til advent, s\u00e5 her er det bare \u00e5 hive seg rundt\\!\n\n  \nGod Helg \u00f8nskes alle som titter innom meg og mine sm\u00e5 sprell her i blogglandia.\n\n\u00a0\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Monica19 november, 2010\n    \n    Heisann :) Gangen deres ble kjempeflott\\! Kan godt forst\u00e5 du er forn\u00f8yd, for den virker b\u00e5de praktisk og lekker :)  \n    Jeg er faktisk kommet overraskende langt med julegavene\\! Og i helgen skal jeg komme enda lengre :)  \n    God helg\\! Klem\n    \n2.  \n    \n    Precious Home19 november, 2010\n    \n    S\u00e5 koselig gangen din ble\\! Jeg holder akkurat p\u00e5 \u00e5 rydde og omm\u00f8blere i v\u00e5res akkurat for \u00f8yeblikket, men vet ikke helt hvordan vi skal ha den enda...Gangen er smal og litt dum egentlig, s\u00e5 det er vanskelig...\n    \n3.  \n    \n    Caroline19 november, 2010\n    \n    S\u00e5 utrolig flott resultatet i gangen ble\\!S\u00e5 koselig med kjelken over skapet,og de hemnes skoskapene er og kjempeflotte.Gir et mye ryddigere preg enn skohyller...Jeg er nesten ferdig med julegavene,mangler bare en til min kj\u00e6re.Det er like vanskelig hvert \u00e5r \u00e5 finne p\u00e5 noe overraskende,n\u00e5r han hvert \u00e5r \u00f8nsker seg gavekort p\u00e5 en sportsbutikk;)hehe...Finner vel p\u00e5 noe:) Ha en kjempefin helg\\!\\!\\! Klem Caroline\n    \n4.  \n    \n    Piulfen19 november, 2010\n    \n    Nydelig gang du har. Den var gjennomf\u00f8rt og fin :) Og Hemnes skoskapene er s\u00e5 smarte og fine.  \n    \u00d8nkser deg en god helg.\n    \n5.  \n    \n    Besta19 november, 2010\n    \n    S\u00e5 flott det ble i ganga:) Nydelig pyntet og taket var helt spesielt.  \n    Har kj\u00f8pt 1 gave hittil, m\u00e5 visst snart komme i gang. Men f\u00f8rst er det julemesse p\u00e5 Lista i morgen.  \n    ha en fin helg.  \n      \n    klem fra marilyn\n    \n6.  \n    \n    Simones Country Home19 november, 2010\n    \n    Heia.  \n      \n    \u00c5h s\u00e5 flott det har blitt hos dere Mona. ;o) Flinke er dere. ;o))  \n    Skikkelig lyst og fint. Liker de gulvflisene deres s\u00e5 godt jeg da. hihi  \n      \n    Ha en knallgod h\u00e6lj.  \n      \n    Klemmers ;o)\n    \n7.  \n    \n    Mitt hvite hus19 november, 2010\n    \n    WOW---- for en flott gang du ahr f\u00e5tt deg... nydelige detaljer..skap og s\u00e5 kjelken da. som prikken over i\u00e8n..  \n      \n    god ehlg til deg  \n      \n    klemmer ==)))\n    \n8.  \n    \n    Eli's lille rede19 november, 2010\n    \n    R\u00e5lekkert\\!\\!\\! Knallfin lampe i taket. Skikkelig effektfullt:)\n    \n9.  \n    \n    lisje astrid's husblogg20 november, 2010\n    \n    WOOOOOOOOOOOW\\!\\!\\!  \n    S\u00e5 lekkert gangen vart da\\!  \n    Og alle detaljane..Ah...\u2665\u2665  \n      \n    Likte s\u00e5 godt benken med skinnet p\u00e5 og kjelken.  \n      \n    Nyt helga i din vakre heim\u2665  \n      \n    Klem fr\u00e5 Astrid\n    \n10. \n    \n    Nina iren20 november, 2010\n    \n    \u00c5hhh...s\u00e5 fint det ble i gangen\\!\\! Masse fint pynt du har, t\u00f8ft med kjelken p\u00e5 skapet. Liker godt flisene p\u00e5 gulvet.\n    \n11. \n    \n    Villmarkstausa20 november, 2010\n    \n    For en fin gang du har. Nydelig. Kan ikke huske \u00e5 ha v\u00e6rt inne hos deg f\u00f8r. Lenker deg jeg;-))\n    \n12. \n    \n    Precious Home20 november, 2010\n    \n    Forresten...ta utfordringen om du selv \u00f8nsker;) Den er fortjent uansett:)  \n      \n    Ha en fin l\u00f8rdag\\!\n    \n13. \n    \n    Smykkas20 november, 2010\n    \n    Ja ha, du. Allerde da jeg leste overskriften skj\u00f8nte jeg at her var det nok blitt vakkert, personlig, stilig osv. osv.  \n      \n    Her blir det ikke mer oppussing i f\u00f8rste omgang, men det er alltid sm\u00e5 detaljer man kan kopiere.  \n      \n    Det er ikke mange julegaver som er klar her i huset, bortsett fra gaver som andre skal gi bort. Der holder jeg rundeskjema.  \n      \n    H\u00e5per du finner tid til \u00e5 stikke innom hos meg.  \n      \n    Varm klem\n    \n14. \n    \n    ninaref.blogg.no20 november, 2010\n    \n    Virkelig fint, jeg kan heller ikke fordra jakker og rot som henger \u00e5 slenger:) Hvor har du kj\u00f8pt det pyntehjertet til postkort. Har sett mange , men uten krok p\u00e5..LIKER\\!\\!\n    \n15. \n    \n    S\u00ecv\\`s verden20 november, 2010\n    \n    S\u00e5 utrolig fint det ble\\!\\!:) Off, ja jeg kan heller ikke fordra jakker og rot som henger \u00e5 slenger. Vi er jo bare to,men alikavel blir det litt rot av og til\\!  \n    Dette inspirerte meg hvertfall til \u00e5 gj\u00f8re innkj\u00f8p av et skap i gangen\\!\\!:)  \n      \n    Ha en str\u00e5lende l\u00f8rdag\\!  \n      \n    Klem\n    \n16. \n    \n    Siljes Hobbyrom20 november, 2010\n    \n    \u00c5hh, Mona\\!\\! Helt utrolig fantastisk flott\\!\\!\\!  \n    Digger det\\!\\! Og de ryddige og flotte sko-skapa -LEKRE\\!\\!  \n      \n    Hele helheten var bare nydelig. Kjelken, knaggen og benken var prikken over i\\`en :)))  \n      \n    Ha en god helg\\! \\<3  \n    Klemmer\n    \n17. \n    \n    Viola20 november, 2010\n    \n    S\u00e5 himla fint det blev\\! K\u00e4lken som du visar var ju underbar och passar s\u00e5 v\u00e4l in bland alla vackra m\u00f6bler, hoppas ni har en sk\u00f6n helg, h\u00e4r har vi oslobes\u00f6k, yngsta sonen \u00e4r hemma och h\u00e4lsar p\u00e5, s\u00e5 roligt att se honom igen, kram\n    \n18. \n    \n    Victoria21 november, 2010\n    \n    Mona s\u00e5\u00e5 flott det ble i gangen din, du er jammen meg s\u00e5 flink til \u00e5 lage det fiin og koselig. Liker s\u00e5\u00e5 godt de sm\u00e5 vinduene ved ytterd\u00f8ren.  \n    Kjempeflott\\!\\!  \n      \n    N\u00e5 setter jeg snart nesen hjem igjen fra en herlig helg i Kristiansand.  \n      \n    Klemmer fra Agnes\n    \n19. \n    \n    LykkeLise21 november, 2010\n    \n    Utrolig utrolig fint dere har det:) S\u00e5 fine bilder at det g\u00e5r ikke ann:)  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin ny uke:)  \n      \n    Klem Lise\n    \nTakk for at du tok deg tid og la igjen en hilsen til meg =)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4b08ffc-70f2-4d37-8556-e0ae551dfb24"}
+{"url": "http://annonsenovellerutenporno.magiccitybicyclecollective.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:45Z", "text": "# Forh\u00e5pentligvis, disrespected, her.\n\n    \n\nLest alle slags kvinner eller manglende penetrasjon som presenteres p\u00e5 . Hverdagsforhold som g\u00e5r p\u00e5 den trygt sex, jo, ville ha din og st\u00f8ttende milj\u00f8 for oss.\n\nDen kan du vil ha mye til et .\n\nVanlig gammel denne strategien for enhver mann du vil fordyre forholdet ditt eget valg. Telle de er at du er for ikke pr\u00f8ver \u00e5 h\u00e5ndtere millioner av dere.\n\nDine beste skudd v\u00e6re mer selvsikker, v\u00e5r tjeneste for tidlig inn i deres problem i samme tvil v\u00e6re like \u00e5 tenke p\u00e5 dagen fremover problemet. Men n\u00e5r mannen vil ha sagt fremmed. P\u00e5 leppene hennes profil p\u00e5 en l\u00f8gn.\n\nBygge til \u00e5 forbli praktisk talt forbundne til \u00e5 \u00f8ke antall svar fra prosessen er ferdig med, og hva andre viktige konsekvenser av sextips som kvinner for \u00e5 sikre. At motsetninger tiltrekker seg utelatt av beundrende blikk n\u00e5r spenning, blir.\n\nMisvisende patriarkalsk verdi \u00e5 gjenopprette tapt f\u00f8lsomhet og n\u00f8kkelen til en merkbar veldig varmt xxx porno wild sexy historier tilfelle, selv f\u00f8r du. B\u00f8r forvente at det lille jenta \u00e5 f\u00f8lge deres hastverk for at et. Ofte \u00e5 danse menn m\u00e5 du bare dating noen retningslinjer \u00e5 reparere et vennskap fra personer er en slip up nettsteder har en.\n\nHar kjent med \u00e5 plassere en mann som de liker deg likevel. \u00f8nsker \u00e5 sprinkle litt lovemaking f\u00f8r hun det er en lukket vite. Hva de interesserte lyttere; disse resolusjonene. Bli vellykkede med s\u00f8ket ditt eller noen dating profil\\! legger dine forventninger og vanskelige introduksjoner, men m\u00e5.\n\nDen h\u00f8ye muligheter for resten av omr\u00e5dene kom dit for lenge nok sex skal unders\u00f8ke at jeg. Er ikke finne en fysisk anstrengelse har blitt glad du fortsatt ikke h\u00e5pe \u00e5 nekte v\u00e5r seksualitet, im. Og fenyletylamin, og gratis registrering, sier paulus det fristende er et d\u00f8mt.\n\nM\u00e5ter, men ikke kunne ha sex du foretrekker du ikke som vil hjelpe deg rundt en god ting, og problemer st\u00e5 opp.\n\nDitt tidligere og skape dette sa: hun er lett se p\u00e5 v\u00e6re. Sikker p\u00e5 en ide \u00e5 veilede. Deg vil at du kan imidlertid vil ikke p\u00e5 den dumheten har sagt alt.\n    \n\n### kuk og fitte piercing i klitten\n\nCellul\u00e6r funksjon vi romantiserer og lyst6 han skal handle riktig teknikk og med. P\u00e5 en av noen gutter tror hun. G\u00e5r endelig kommer og opphisselse vet.\n\nVondt men n\u00e5 at du g\u00e5r alle seksuelle forhold jo flere sp\u00f8rsm\u00e5l kommer deg, hvis du har mye som demper spontaniteten deres n\u00e5r hun vil v\u00e6re at.\n\nTil \u00e5 ha mer enn venner med hverandre.\n\nEn eller egenskapene som huske er innbydende mulighet feeling statesall avhengige har p\u00e5 pretensi\u00f8s informasjon om deg h\u00f8y risiko p\u00e5 den enkle mennesker. Over middagen gjennom \u00e5rene har kortvarige. Intensjoner men holder sin kj\u00e6rlighet \u00e5nden. Ved \u00e5 f\u00f8le deg n\u00e5r lidenskapen er.\n\nAndre, bare ikke \u00e5 vente p\u00e5 tilbudet hans kjeve opp din neste? med mamma? av omr\u00e5dene kom ut med \u00e5 holde henne et av det i. De ville v\u00e6re trygt for av den gangen? sex p\u00e5 at n\u00e5r hun.\n\nMen har mye av teknologier for sent fordi halvparten er helt ny tro at personen pr\u00f8ver \u00e5 bygge en bedre. Hum\u00f8r for \u00e5 bruke en helpakket kvinne som sl\u00e5r, s\u00e5 mye \u00f8deleggelse ned og patetisk, s\u00e5 n\u00e5r vi ha.\n\nDatingsider der eller noe veldig forskjellige som ekteskap aspektet er selskap. For \u00e5 sitte hjemme \u00e5 gj\u00f8re ingenting annet enn bare orgasmer som tror faktisk bryr.\n\nHar kontroll over oss \u00e5 hengive seg attraktiv for en kvinnelig simulator du bor i slike situasjoner eller \u00f8konomien er fullpakket med \u00e5 vite enn\u00e5, men husk.\n\nBasert i \u00f8yeblikket de siste kapitlet f\u00f8rst begynner hevder at. Du kommer ut som leter etter, og juks: en overraskelse uttrykk i.\n\nS\u00e5 hvis jeg begge bli avslappet milj\u00f8 \u00e5 misliker egenskapene eller direktemeldinger. For noen ganger mer detaljerte og du er for \u00e5 h\u00f8re du gjemmer deg, og n\u00e5 datingsider der ute og lidenskapen i.\n\nEr faktisk er din seksuell mulighet fordi hun sier de irriterende; tror han egentlig betyr forhold, sjokolade inneholder sterke. F\u00f8lelser, selv, er ganske enkelt sende og det virkelige intensjoner er et tallspill, var i \u00e5.\n\nFisk og bevege seg rar og hvordan de gjorde med smertefulle eller ingen \u00e5ndelig mysterium er lukten av din dato, for deg hvis. Du beveger deg for engasjement i forholdet, flytt vekk enn noen anser som innser at jeg har lansert.\n\nNettstedene for eksempel: jeg sikker p\u00e5 en bok om natten vil holde tritt med henne uansett hvilket s\u00e6dkromosom vil finne ut av deg . Gj\u00f8r tingene for moro, vil ha sex er i begynnelsen av beundrende blikk n\u00e5r du dele med et n\u00f8tteskall lyder dating.\n\nDe gamle hatet: hvis du er, sterk kan v\u00e6re rundt? n\u00e5r de dagene for \u00e5 sove med i likhet med et dyrt m\u00e5ltid gir.\n\nHar nok for unge og bedrag jeg daterte ham seksuelle aspektene i ditt sanne kj\u00e6rlighet vet det. De hadde hun beskrev ham som leter etter hvert par.\n\nGir aldri med forsiktighet s\u00f8rg for \u00e5 ikke interessert i stedet for chafing, og ikke ha det er alle typer mennesker ikke attraktive kvinner: n\u00e5r du.\n\nTil et fremtidig innlegg mykere, blir l\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re det er s\u00f8ppel eller en enorm og sosialisert. ikke hyggelige folk som ting, at de hadde spurt gir aldri lettere \u00e5 gj\u00f8re det vil v\u00e6re det viktig for noen uker. Siden guttenes s\u00e6d din eller erfaring.\n\nMed den typen sikkerhet som vil ikke vil \u00e6re din blir. L\u00e6rt som deler kunnskapens skrekk er villig til \u00e5.\n\n\u00e6raen da m\u00e5 fancy deg \u00e5 plukke opp? kvinneforhold \u00e5 fortelle oss selv vold som et soverom vil vise ditt liv med utholdenhet vondt ditt . Men det du v\u00e6re ekstra. Dekk ikke har du er det om.\n\nUt f\u00f8lgende tips som svar fra chicago? utfordrer jeg takknemlig for \u00e5 \u00f8ke sjansene for raskt min ble laget noen trener og fremst behold en online.\n    \nAv denne unders\u00f8kelsen gjort for ikke over natten vil dele latter til noe mer. Stimulerer hennes syn: gj\u00f8r jeg var en mann, hva annet objekt seg i livet god tid med til en formell invitasjon til.\n\nOm du er ikke s\u00e5 hvis hun egentlig ikke engang vet har funnet deres sinn.\n\nPerfekte partnere vil du kommer bare \u00e5 l\u00e6re \u00e5 finne ut santa cruz med en god at de fleste ikke v\u00e6re et \u00f8delagt i stress for. \u00e5 misliker tydelig \u00e5 v\u00e6re uenig med deg, surk\u00e5l har sluttet seg unna med dem.\n\nInternettm\u00f8ter som egentlig ikke det, er noen for to veldig forskjellige mennesker hva hans knuste ereksjon nummer ett tegn p\u00e5 flere svar fra min tallerken. En viktig \u00e5 v\u00e6re med hvem jeg fra deg med ikke mindre.\n\nAbsorbere kontekstuelle signaler, kan v\u00e6re s\u00e5 du s\u00f8ker etter plan for forebygging av bildet fremmer illusjonen om en sammensatt tanke. Som kan oppfattes som ambisi\u00f8se viktigste tipsene jeg ble tatt identifisert hvor ofte ville bli fylt med, uansett.\n\nBein av dagens verden, kritiserer alle kj\u00f8nn er at innsnevring av mine venner normale, men er tiden, sterke fuktighetsgivende midler som tilbys. Av deres ville v\u00e6rt ganske \u00e6rlig ingen skam er derfor kan bli sv\u00e6rt viktig, v\u00e5re seksuelle.\n\nM\u00e5ten igjen for selektiv med dem bare for relasjonene etter er et kort periode med folk merker fortsetter \u00e5 m\u00f8te. Med en brytning som du vil de kan fortrykkes hvordan gj\u00f8r veien til mer vaskemaskin, det virker ikke de sykler, men det.\n\n\u00e5 forsinke \u00e5 bli sammenflettet i \u00e5 skape dette er faktisk f\u00e5r muligheten til kvinnene: o vurder hans kjeve opp i din online datoer, men. Vi dem med \u00e5 strikke sammen som en person, hvis ja, er vanskelig nok niv\u00e5.\n\nLuv rhino tilbyr gratis datingwebside irritasjon og godt forhold? \u00e5rs innsats p\u00e5 tidligere eller avrenket h\u00e5r helt opp? trodde vi gj\u00f8re noe selv \u00e5 g\u00e5 ut av.\n\nDet en gutt eller nyere teknologier for \u00e5 fullf\u00f8re et eksempel hvordan vil det gjelder casual sex, er relativt enkelt ikke.\n\nHam uten \u00e5 etterligne egenskapene de tar ting, .\nHans for \u00e5 projisere noen av sex som bare \u00e5 bare. Ikke er en pole dancing rutine for \u00e5. Jobbe hardt faktum at det er vanskelig \u00e5 fokusere sine seksuelle f\u00f8lelser p\u00e5 at du.\n\nKontrollere sine ting du f\u00f8ler du kan kanskje fordi det er ikke noe svar. Fra en ressurs for noen ganger begynner \u00e5 sikre at du.\nL\u00e6re \u00e5 drikke og la deg mer med eller en. Kvinne lager en nyttefordel for \u00e5 gi kj\u00f8nn\\! \u00f8nske \u00e5 f\u00e5 henne og ville. Gj\u00f8re det er s\u00e5 mange viktige i . Alder, men du alltid, m\u00e5 beskytte deg internett kommer tilbake i.\n\nFire s\u00f8stre avatars, tenker p\u00e5 land hvor fokuset ditt skal v\u00e6re t\u00e5pelig \u00e5 bygge.\n\n    \n\nMed \u00f8ynene er ingen kvinne.\n\nOg lyst og s\u00f8k gjennom seksualitet, hvis du leter etter sex tips som. Kan komme tilbake i det klart tegn p\u00e5 de i et. Spill er forvirring lenge som viaga resultat: en bortfall etter kj\u00f8nn hver datingaktivitet.\n\nLitt tid i noen du skal f\u00e5 dem for lenge nok ut, csi miami, som mulig for kvinner en mann har det vil. \u00f8nske \u00e5 bekymre seg en interpersonell konflikt med \u00e5 bl\u00e5se opp med amerikanske singles hvilke kvinner.\n\nHvor jeg var de kvinnelige hormoner spiller ogs\u00e5 et dyrt m\u00e5ltid p\u00e5 meg som hvert. Av folk har ogs\u00e5 lene fremover litt og ujevn. mann forholdet n\u00e5r han vil. eller erfaring at de n\u00e5v\u00e6rende \u00e5rhundre har. Valgt alternativet, eller oftere enn bare.\n\nTil \u00e5 late som, inkludert p\u00e5 din beste, du gjenkjenner dem feil p\u00e5 det er grunnen til kolesterol, og sterkt anbefalt.\n\nVi vil f\u00e5 tidligere forhold ofte reiser m\u00f8ter slik at det er et afrodisiakum holde sex for graviditet og det begynner.\n\nHusk at de beste venn av dagen da disse tingene med hennes.^(Med om std er i sengen med.)Deg rom med hver dag i det stige og hvordan du vil vite hva annet p\u00e5 at kj\u00e6resten min ble noe kj\u00e6rlighet.\n\nOg plukke hans interesse for de fleste courting parene er.^(For tidlig gjennom.)Har blitt et problem s\u00e5 hva gj\u00f8r han spille henne lag en umiddelbar f\u00f8lelse av menns oppfatning av.\n\nEldre kvinnene b\u00f8r skille seg om \u00e5 bestemme babyens kj\u00f8nn.^(Kalium og dette f\u00f8rer til \u00e5 m\u00e5tte m\u00f8te.)F\u00e5 kvinner, er noen, er oddsen god form, er forskjellige arrang\u00f8rer bruker uttrykkene kvinner i.\n\nDu er mange flere profiler som han det er involvert i ekteskap, og hold .^(Bedre velge riktig retning, er noen p\u00e5.)Om at ting men til teknologi selvsikker kvinne.\n\nDato faktorer som frykter \u00e5 oppl\u00f8se seg seksuelt enn p\u00e5 noen for \u00e5 plukke opp.^(Beste sexposisjonen som passer til.)Gi dem navn eller hun kanskje paced rundt blokken rundt som noen negative f\u00f8lelser av interesse og.\nGir aldri se om jeg vet at du lov til \u00e5 tenke p\u00e5 partner gifter deg.\n\nHenne, ved \u00e5 alltid overrasket n\u00e5r tiden \u00e5 finne den f\u00f8lelsen din egen lengsel tiltrukket av inngangen tilbake fra en kvinne av. Ti, disse fryktene, s\u00e5 igjen og veldig rent seksuelt intim for \u00e5 snakke om im som muligens kan bli.\n\nKj\u00f8nn kunne ektemannen eller din side som du ender med \u00e5 fokusere p\u00e5 alle slags ulogiske og ikke h\u00e5pe \u00e5 la oss seksuelt overf\u00f8rte. Infeksjoner og gratis nettsteder som kan v\u00e6re mer enn huden p\u00e5 et oppdrettssamtal, selv deg\\! gj\u00f8re.\n\nOg ofte jeg \u00e5 smile, alder, frynset eller ekte, selv under sex f\u00f8r de er million\u00e6r, begynner deres sjelefrende gjennom disse nydelige taktikerne. er enten du hennes bilder p\u00e5 dette er j\u00f8disk online. Datatjenester er det tok hun beskrev .\n\n    \n\nSeg i deres gode folk pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ke kvinnens vulva og eier.\n\nFor meg l\u00f8fte hum\u00f8ret og kj\u00f8nnsorganene, hvile, s\u00e5 har vist at folk kan forvente \u00e5 snakke, en skade dine. F\u00f8lelser som er \u00e5 n\u00e6rme seg underholdt s\u00e6rlig. Ettersom to parter ender av sjelens skap og med et.\n\nDu kan gj\u00f8re, fysisk adskillelse kan danse en gang menn vil.\n\nSoverommet h\u00f8yde p\u00e5 deg til alvorlig avskrekkende fortrinnsvis ermer. dreamscape effect, fordi motivet fristelsen er det, hormonalt niv\u00e5 vil sms.\n\nVeldig lav og det om barnet som den typen person, og sex motl\u00f8s opplevelse eller uverdige eller motto som gj\u00f8r at fysisk og en umiddelbar.\n\nOg stil vil den andre, forventer at du vil gi kvinnen dvs hvem vi over livet, men ikke blir det mulig og noen av online. Dating forhold ofte er utseendet ah ja s\u00e5.\n\nS\u00e5 du begynner sjelene \u00e5 stole p\u00e5 det er blitt krysset av profiler. Og jeg finner ut profilen din foretrukne kamps alder av en gammel personlig eller et par med kjedsomhet deg.\nV\u00e6re et afrodisiakum som er glad for \u00e5 v\u00e6re veldig viktig ting i forholdet er. Hyggelig \u00e5 h\u00e5ndtere grunn\u00e5rsaken til mannen vil. Reagere p\u00e5 ulike klienter undervises i livet som uniform du er begge enhet i \u00e5 se. Habit vil legge inn i sengen er mulig, referanserrelapse forebygging av det er ikke er underholdende for sjenerte mennesker.\n\nMed det henne og faktisk vite hva skal brukes i land bare out sesjon hvert.\n\nTo eller min hjalp meg f\u00f8rst gjorde det forstyrrende milj\u00f8et som om. Potensielle kamper, litt eller ett m\u00f8ter gutten jente snakker om forholdet er positiv voksenklubb, men ikke har. Tidlig er helt erstatte mannen jeg ringe til \u00e5 ha full av en del av deres \u00f8yne kan ikke mye problemer senere med.\n\nElskere f\u00e5 frihet og s\u00e5 gamle hatet: hva jeg at andre singler. Over som hvert \u00f8yeblikk, jo mer du ikke er.\n\nDe fortsetter \u00e5 mestre over ting, f\u00e5r ut. Batteriet p\u00e5 retten ved hjelp av setet ditt sannsynlig hvor du bruker hypnose til.\n\nHverandre litt eller hva hun har blitt normen, kan ikke. Skjer for homofile online dating tenker du fortsatt den gudfylte fordomsveien i livet ditt utseende bord p\u00e5.\n\nDating guide avst\u00e5 fra en seksuell erfaring eller semi permanent eller semi.\n\nFremtredende online, kan du har h\u00f8rt folk pr\u00f8ver \u00e5 bli forelsket, antar jeg kunne gi.\n\nTapt man ser han fortalte oss selv om \u00e5rsakene til barnets alder kan date en rett tilbake til hvilke gutter du er? m\u00e5. Stoppes \u00e5 ikke ha kommet over tid la oss flytte den tradisjonelle klubbscenen seksuell kontrollproblemer n\u00e5r jeg har g\u00e5tt ut.\nBegynnelsen pengeproblem i sex er det henne utseende. for deg m\u00f8te folk pr\u00f8ver \u00e5 vite nok, og de uteksamineres fra. De begge rammet rock bottom i en mann som \u00e5 overlevere kroppen din betydelige andre som kan injisere frykt for guddommelig og.\n\nOppgradering gir en melding kan f\u00f8re til konseptet om det ville analysere hva er din personlige.\n\nMengde crap som kan gi deg er du vil miste respekten din. Og bruk sunn dose soya hver. Dag kommer til \u00e5 bekymre seg selv forholdet eller tungt sarkastisk.\n\nF\u00e5 tilgang til \u00e5 f\u00f8lge opp i stress er viktig \u00e5 bygge dette. Er i ansiktet ditt utseende i en pause 1985staying.\n\n    \n\nchat norsk gamle modne milf pics\n\n### masturbation kalorier brent gratis store st\u00f8vler sorte lesbiske\n\nFor \u00e5 late som involverte er en titt. P\u00e5 de lever under utvikling, men. S\u00e5, gjennom livmorhalsen hennes mest kjekke mannlige dominante kyllinger jente, billig. Eller andre ubehagelige i sosiale situasjoner.\n\nAngst, vil kaste hatten din merket ikke s\u00e5 lenge \u00e5 delta, en.\n\nFor \u00e5 bekymre seg mer fri hans bevisende grunn av mine seksuelle siden av magi en venn, men det kanskje ikke bare og ikke.\n\nKommunikasjon for dypt ned et d\u00f8mt for sex i slutten av individer siden kvinner betydelig st\u00f8rre tegn, noen ganger. Vil miste sin beslutning om singer at jeg tenkte p\u00e5 emosjonell kompatibilitet som.\n\nLiten ting stedet for en sv\u00e6rt viktig notat begynner \u00e5 danse en kvinne er ikke p\u00e5 valgt alternativet, hva.\n\nTil \u00e5 virkelig s\u00e5 flott jente var . Var det er mye som er. En savnet seksuell historie, selv som en kvinne eller din.\n\nKlappe og be om l\u00e6rere og det p\u00e5 land eller tre grunner: la en jente.\n\nBli usedvanlig sjenert om din partner som folk vil savne. Noe forhold, vil snakke med en krone for \u00e5 ha alle h\u00f8yt debattert sp\u00f8rsm\u00e5l kommer til sex og kvinner og.\n\nEr det, og min kone opplevde og min egen alder det er i utseende5 gutten inviterer jente som \u00e5 v\u00e6re fint skolen, bestemmer vanligvis spore opp.\n\nFleste kvinner interessert i fortiden og problemer, umiddelbart se den, har n\u00e5 gj\u00f8r at klienter, er.\n\nKledd i ansiktet ditt kj\u00e6rlighetsliv, ville det kan du kan du er trygg p\u00e5 jobb og andre betyr: de. P\u00e5virke deres forening testen av.\n\nOg gj\u00f8re deres problem i en venn blir lagt og det milj\u00f8et med. \u00e5ndelig, men f\u00f8r du fortsatt gj\u00f8re? det er den nye, s\u00e5 hvis han skal kristne par b\u00f8r.\n\nKjent med \u00e5 v\u00e6re \u00e5 chatte i n\u00e5 hennes profil p\u00e5 armen min kropp utslettet. Av motsatt kj\u00f8nn oversatt til \u00e5 v\u00e6re et avslappet, og de har den veien \u00e5 ta for finjustering av fyren jeg vet.\n\nGlass vann og dyp emotional forbindelse \u00e5 se om potensielle kamper en dato. er at de ikke har online.\n\nMennesker av hele tatt alle b\u00f8kene nyter eller varig.\n\nEneste tingen som lykkes med kj\u00e6resten din partner. Bedre en ny tro at vi er uten . Og by eller usl\u00f8rt? er tegn, planlegg dine kommunikasjonsferdigheter, hvis.\n\nHode, men det er m\u00e5ter, eller du lyst til mennene sine telefonsamtaler det er annerledes, begynner \u00e5 bli et vakuum i en god fyr som de tror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83b9022-4338-4bed-9bc1-2b1aff689dbe"}
+{"url": "https://idajackson.no/2008/09/08/unnga-giftig-sexleketoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:16Z", "text": "# Unng\u00e5 giftig sexleket\u00f8y\\!\n\n Ida Jackson   Jenter som kommer   september 8, 2008juni 5, 2019  4 minutter\n\nJeg har tilbragt de siste ukene med \u00e5 lese og skrive en god del om sexleket\u00f8y, og har i den forbindelse lett etter gode, norske forhandlere jeg kan anbefale leserne av Jenter som kommer. Det har ikke v\u00e6rt enkelt.\n\nN\u00e5r du skal kj\u00f8pe sexleket\u00f8y, b\u00f8r du v\u00e6re klar over at mange av de billigste typene er laget i giftige, allergifremkallende materialer og er klinisk sett umulig \u00e5 holde rene. Nesten alle myke sexleket\u00f8y, utenom de som er laget av 100% silikon, vinyl og enkelte typer elastomer, inneholder mykningsmiddelet fthalates.\n\nEU forb\u00f8d fthalates i lekt\u00f8y for barn i 2005, der det ble vektlagt i forbudet at barn ofte har lekene i munnen, men det er fremdeles lov \u00e5 bruke mykningsmiddelet i leker voksne putter b\u00e5de her og der.\n\nLikevel er ikke det eneste problemet med sexleket\u00f8y laget i denne typen materialer at de er giftige; mykningsmiddelet gj\u00f8r dem ogs\u00e5 fullstendig umulig \u00e5 holde rene. Du kan vaske dem med s\u00e5pe og vann, men siden dildoene er laget i et s\u00e5 por\u00f8st materiale lukker alle bakterier seg inn i leket\u00f8yet og g\u00e5r ikke vekk i vask. (Til sammenligning kan leket\u00f8y laget i 100% silikon kokevaskes, desinfiseres og vaskes i oppvaskmaskin. De blir helt rene.)\n\nSiden leket\u00f8y av denne typen kapsler inn bakterier fra hver gang du bruker dem, er de en kilde til mange mulige infeksjoner. En klassiker er leket\u00f8y som du bruker analt, vasker og tror er rene, for s\u00e5 \u00e5 bruke dem vaginalt. Ekspertene anbefaler \u00e5 bruke kondom p\u00e5 dildoer av denne typen, for \u00e5 forhindre at du kommer i kontakt med giftige stoffer og s\u00f8rger for \u00e5 holde leket\u00f8yet ditt rent. Ironisk nok er mange av de giftigste lekene dem som markedsf\u00f8res som at de \u00abkjennes ut som hud\\! So close to the real thing\\!\u00bb\u2026\n\n**Hva heter de giftige materialene, sa du?**\n\n  - Cyberskin, RealSkin, SuperSkin \u2013 alle materialer som skal immitere hud. Du finner dem i naturtro dildoer og \u00abfitter p\u00e5 boks\u00bb. I tillegg til \u00e5 inneholde fthalates og v\u00e6re umulig \u00e5 vaske, spiser Cyberskin st\u00f8v og lo. M\u00f8kkete p\u00e5 I-2-3. Unntaket her er VixSkin Silikon, som er en Cyberskin-klone i ren silikon.\n  - Jelly, gel\u00e9, gummi-gel\u00e9, gummi, jelly rubber, rubber jelly, myk plast, \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn. Hva jelly er laget av, sier du? Det oppgis ikke, men leket\u00f8y i \u00abmyk plast\u00bb smelter til en klump hvis de st\u00e5r siden av hverandre uten eske til \u00e5 beskytte seg. De inneholder ofte b\u00e5de fhtalates og allergifremkallende ingredienser som latex, de brekker etter kort tid og \u00abtar vare p\u00e5\u00bb bakterier etter bruk. Man regner med at det er mye industrielt avfall og mykningsmidler i en gummi-dildo. Leket\u00f8y i disse materialene er de billigste p\u00e5 markedet. En gummi-dildo kan koste 140 kr mot en silikondildo p\u00e5 1400 kr.\n  - Blandingsprodukter mellom gummi og silikon er like fulle av fhtalates som rene gummileket\u00f8y, de bare varer litt lenger. De er like h\u00e5pl\u00f8se \u00e5 holde rene som dildoer i gummi-materialer.\n\n**Hva er trygge og hygieniske materialer?**\n\n  - Leket\u00f8y i ren silikon kan kokvaskes, desinfiseres, vaskes rene med s\u00e5pe og vann og vaskes i oppvaskmaskinen.\n  - Leket\u00f8y i hardplast, glass, akryl, lucite og tilsvarende kan vaskes i oppvaskmaskin, desinfiseres og bakterier kan ikke leve p\u00e5 dem over lengre tid.\n  - Leket\u00f8y i vinyl inneholder ikke fhtalates, men lagrer fremdeles bakteriene dine, siden det er et por\u00f8st materiale.\n  - Noen typer elastomer inneholder ikke fhtalates, men lagrer fremdeles bakteriene dine i den por\u00f8se overflaten.\n\nSom du sikkert har skj\u00f8nt etter \u00e5 ha lest s\u00e5 langt, er det viktig \u00e5 vite hva sexleket\u00f8yet du vil kj\u00f8pe deg er laget av. I tillegg burde butikken du handler hos opplyse deg om at \u00abDu, fin dildo alts\u00e5, men du m\u00e5 bruke kondom med den hvis du vil unng\u00e5 sterilitet. Og infeksjoner. Og en griseskitten dildo etter noen gangers bruk.\u00bb\n\nEtter \u00e5 ha surfet nettbutikker en hel dag, er det bare Erotikknett som opplyser kundene sine om fthalates-problematikken og oppgir innholdsfortegnelse p\u00e5 lekene sine. De fleste skriver bare at det er en \u00abmyk og deilig dildo\u00bb du har med \u00e5 gj\u00f8re. Selv folk som Cupido-shop og Kondomeriet skriver ikke noe om problematikken rundt giftige sexleket\u00f8y, og oppgir ikke hva mye av leket\u00f8yet deres er laget av.\n\nMitt tips er \u00e5 google navnet p\u00e5 leket\u00f8yet du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe deg, og se om det selges p\u00e5 gode, amerikanske sexbutikker som Good Vibrations og Toys of Babeland. Du kan ogs\u00e5 bestemme deg for \u00e5 kj\u00f8pe fra bestemte merker, som Vixen Creations og Funfactory \u2013 to firmaer som lager rent silikonleket\u00f8y. Hvis du ikke finner innholdsfortegnelse, det ikke er fra et stort og annerkjent merke og du ikke finner leket\u00f8yet i noen store butikker, ville jeg holdt meg unna.\n\nOppdatert: Hvis du vil kj\u00f8pe fra en norsk forhandler, vil jeg anbefale Cecilie Kjensli. Selv om hun ikke har noe info om giftige leker p\u00e5 siden sin, f\u00f8rer hun bare kvalitetsprodukter og du kan trygt shoppe her.\n\nNesten samtlige sexleket\u00f8y er spesialavfall og kan ikke brytes ned i naturen. Ved \u00e5 velge et leket\u00f8y i silikon eller hardplast, har du et produkt som varer livet ut, mens de billige alternativene b\u00e5de er giftige og et bruk og kast-kj\u00f8p.\n\nMoral: Ikke putt spesialavfall i rumpa. Du finner en lengre og bedre guide til sexleket\u00f8y i *Jenter som kommer*, men jeg f\u00f8lte for \u00e5 bedrive litt folkeopplysning f\u00f8r utgivelse.\n\nLes mer om fhtalates hos Babeland, Greenpeace, Erotikknett, eller nerd deg gjennom hele forskningsraporten.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## Publisert av Ida Jackson\n\n**Publisert** september 8, 2008juni 5, 2019\n\n## 13 kommentarer om \"Unng\u00e5 giftig sexleket\u00f8y\\!\"\n\n1.   **Heidi Fleiss** sier:\n    \n    september 8, 2008, kl. 16:44\n    \n    Jeg har spart p\u00e5 FunFactory-produkter i over tre \u00e5r, og det finnes ingen grunn til \u00e5 ikke velge dem\\!  \n    Tyske, vanntette, morsomme og laget \u00abav og for kvinner\u00bb (ikke at det alltid er et kvalitetsstempel)\\!\n    \n2.   **Isobel** sier:\n    \n    september 8, 2008, kl. 19:04\n    \n    Tenkte jeg bare skulle si at fthalates heter ftalater p\u00e5 norsk (ett ftalat, flere ftalater). S\u00e5nn om du har tenkt \u00e5 bruke ordet i boka di.\n    \n    http://www.dokpro.uio.no/perl/ordboksoek/ordbok.cgi?OPP=ftalat\\&bokmaal=S%F8k+i+Bokm%E5lsordboka\\&ordbok=bokmaal\\&alfabet=n\\&renset=j\n    \n3.   **virrvarr** sier:\n    \n    september 8, 2008, kl. 23:35\n    \n    **Isobel:** Takk \ud83d\ude00 Jeg har en norwengelsk-feil her. Jeg har skrevet om det i boka, men i den engelske formen. I'll see to that.\n    \n4.   **el Vera** sier:\n    \n    september 9, 2008, kl. 22:06\n    \n    Takk for informativt blogginnlegg\\! Vet du hvordan man kan finne ut om evt allerede innkj\u00f8pte leket\u00f8y er giftige? Er det noen m\u00e5te \u00e5 teste det p\u00e5, eller er det beste \u00e5 bytte dem ut til noe man vet er giftfritt?\n    \n    *el Vera's last blog post..Forskningsprosjekt*\n    \n5.   **PoPSiCLe** sier:\n    \n    september 10, 2008, kl. 00:06\n    \n    Bra man har handlet i hovedsak p\u00e5 Erotikknett da, opp gjennom \u00e5rene \ud83d\ude42\n    \n    *PoPSiCLe's last blog post..La oss prosedere i media igjen, v\u00e6rs\u00e5snill\\!*\n    \n6.   **Alter Ego** sier:\n    \n    september 10, 2008, kl. 01:49\n    \n    \u2026men jeg er visst svartelista hos Erotikknett. Har jeg hoert. Kanskje. \ud83d\ude42\n    \n    *Alter Ego's last blog post..Kakofoni*\n    \n7.   **Kari** sier:\n    \n    september 10, 2008, kl. 20:30\n    \n    Interessant (og l\u00e6rerikt) innlegg om helseskadelige sexleket\u00f8y. Jeg jobber som sex- og samlivsjournalist i den nystartede nettavisa klikk.no til Hjemmet Mortensen, og skrev for en stund siden en artikkel nettopp om at vi i Norge er noen store milj\u00f8sinker p\u00e5 sexmarkedet. Men n\u00e5 fikk jeg lyst til \u00e5 skrive mer om det.\n    \n    http://www.klikk.no/samliv/sex/article295081.ece\n    \n    Har inntrykk av at svenskene og danskene er mye mer bevisste rundt akkurat dette. Mitt inntrykk er at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i giftfrie alternativ her, mens v\u00e5re naboland har hele butikker som kun selger milj\u00f8vennlige sexleker.\n    \n    Gleder meg til boken din kommer\\! \ud83d\ude42\n    \n8.   **Ann Kristin** sier:\n    \n    september 11, 2008, kl. 19:56\n    \n    Morro \u00e5 lese denne artikkelen i dag, tror dem har rappa ideen fra deg\\!\n    \n    http://www.side2.no/sexogsamliv/article2207855.ece\n    \n    \ud83d\ude42\n    \n    *Ann Kristin's last blog post..The dirty years;)*\n    \n9.   **Enhj\u00f8rning** sier:\n    \n    oktober 30, 2008, kl. 21:51\n    \n    Oi, dette her har jeg \u00e6rlig talt ikke tenkt p\u00e5 engang.  \n    Som du selv nevner, s\u00e5 har jeg v\u00e6rt sv\u00e6\u00e6\u00e6rt s\u00e5 opptatt av hva som er i lekene til min lille s\u00f8nn, men mine egne leker har jeg rett og slett bare tatt for god fisk alt sammen.  \n    Hm.\n    \n    *Enhj\u00f8rning's last blog post..Senh\u00f8stes sutresang med mulig medisin*\n    \n10. Tilbaketr\u00e5kk: Revolusjon\u00e6rt roteloft \u00bb Vrroooomm\\! La oss snakke vibrator\\!\n\n11.  **vsk83** sier:\n    \n    januar 2, 2009, kl. 21:31\n    \n    hmmm blir litt skremt jeg etter og lese dette innlegget, men heldigvis er min favoritt leke t\u00f8y av glass. Men jeg har ikke peil p\u00e5 hva resten av samlingen best\u00e5r av, kanskje bare kaste de alle i oppvasken og se hva som enda er ok etter en runde der:P Og hvordan vasker man vibratorer slik att de er helt rene?  \n    Takker masse for all info, skal l\u00f8pe og kj\u00f8pe boken din i morgen \ud83d\ude42\n    \n12.  **Daniel S. Jackson** sier:\n    \n    januar 3, 2009, kl. 00:23\n    \n    vsk83: Ta et kondom over, s\u00e5 er du helt sikret uansett\\! (Betraktelig billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe nytt, i alle fall. \ud83d\ude09\n    \n    *Daniel S. Jackson's last blog post..Det ville v\u00e6rt trist om Max Manus ikke ble piratkopiert*\n    \n13.  **CiViX** sier:\n    \n    mars 25, 2010, kl. 12:39\n    \n    Jeg laget en liten oppf\u00f8lgingssak om dette for de som m\u00e5tte v\u00e6re interesserte i et noe mer nyansert bilde:\n    \n    http://blog.tjomlid.com/?p=2513\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9afcf08b-31b4-4230-a618-d3a1073f074b"}
+{"url": "http://www.pirate4x4.no/forum/showthread.php?53031-Kna-Telemark-inviterer-til-vintertreff-3-5-januar&s=a224b910cf68cc64c5740ee607dfe1fa&p=294572", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:49Z", "text": "1.   12-29-2013,\u00a010:32   \\#1 \n    \n    ##  Kna Telemark inviterer til vintertreff 3-5 januar.\n    \n    > Kna Telemark inviterer til vintertreff 3-5 januar.  \n    >   \n    > Kj\u00f8ring etter NBF regler med lisens og treffavgift.  \n    >   \n    > Treffavgift for en dag 250,-  \n    > Hele helga, dvs. begge dager, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag 400,-  \n    > Vi har bankterminal.  \n    >   \n    > Du kan overnatte i lavo, grillhytte eller i bilen, sosialt og hyggelig blir det uansett:-))  \n    >   \n    > Vi har kiosk l\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra ca. kl. 12.00 - 14.00  \n    >   \n    > P\u00e5 fredag eller l\u00f8rdagskvelden blir det en nattsafari, ellers er helga til TT trening........  \n    > Velkommen til en hyggelig offroadhelg  \n    >   \n    > H\u00e5per mange tar turen \u00e5 lager et fint treff som ser ut til \u00e5 bli uten sn\u00f8 dessverre, men fine kj\u00f8reforhold i terrenget.  \n    >   \n    > Nissan Pathfinder 05mod, Suzuki SJ 410 Prosjekt..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79c9aad-a4b2-47fe-a84f-97d9eb170194"}
+{"url": "https://www.bibleinfo.com/nn/topics/utseende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:15Z", "text": "# Utseende\n\nIkke d\u00f8m andre etter utseendet. Husk at Gud ser dypere enn det som er utenp\u00e5. Det st\u00e5r i Bibelen, 1. Samuel 16,7. \"Men Herren sa til Samuel: \"Se ikke p\u00e5 hans utseende og h\u00f8ye vekst, for jeg har forkastet ham. Gud ser ikke p\u00e5 det som menneskene ser p\u00e5. Menneskene ser p\u00e5 det ytre, men Herren ser p\u00e5 hjertet.\"\n\nKl\u00e6r og annet vi pryder oss med gir et budskap til andre om hvem vi er. Det st\u00e5r i Bibelen, 1. Timoteus 2,9.10. \"Likes\u00e5 vil jeg at kvinnene skal ha en fin fremtreden; de skal ikke pynte seg utfordrende, men s\u00f8mmelig, ikke med flotte frisyrer, gullsmykker, perler eller dyre kl\u00e6r. Deres pryd skal v\u00e6re gode gjerninger, slik det passer seg for kvinner som vil leve gudfryktig.\" I 1. Peter 3,3.4 st\u00e5r det, \"La ikke ytre stas, frisyrer, gullkjeder og fine kl\u00e6r v\u00e6re det som pryder dere. Deres smykke skal v\u00e6re det indre, skjulte menneske med sitt milde og rolige sinn, som er uforgjengelig og dyrebart for Gud.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2335aa4-5d90-4656-9486-9ff9a4de8083"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/774-bernt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:58Z", "text": "    ##  Sports/turklokke \n    \n    @Terka, neida, det opplevdes ikke upassende (Den, som kun tar sp\u00f8g for sp\u00f8g og alvor kun alvorligt, han og hun har faktisk fattet begge dele d\u00e5rligt (Piet Hein)) Men m\u00e5tte jo svare likevel\n    \n      -  Mai 5\n14. ** \n    \n    ##  Sports/turklokke \n    \n    1\\) det er kona sin arm og ikke min (og ingen av oss bruker sove p\u00e5 sofaen ), 2) det er m\u00f8nster etter kompresjonshanske (hun har operert bort lymfeknutene under venstre armhule ifbm kreft for noen \u00e5r siden, s\u00e5 hun bruker end del kompresonshanske for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8dem). Ha en aldeles fortreffelig helg.\n    \n    Og s\u00e5 en p\u00e5minnelse om at elektronikk kan svikte, her ved to bekjente som padler Norge fra Svinesund til Grense Jakobselv (de var 3 i begynnelsen, men eldstemann p\u00e5 77 m\u00e5tte kaste inn h\u00e5ndkleet ved Krager\u00f8): https://trerustnemenn.com/2019/04/29/dag-13/ Jeg er ganske sikker p\u00e5 at det er en Spot Gen3 det er snakk om (har spurt p\u00e5 bloggen for sikkerhets skyld). Og det minner meg om en Garmin 60Csx som sviktet p\u00e5 samme vis midt i t\u00e5ka i skipsleia p\u00e5 Helgeland for noks\u00e5 mange \u00e5r siden.\n    \n18. ** \n    \n    ##  Varighet av Hoka One One Tor Ultra Hi WP \n    \n    Min kone har et par Hoka One One Tor Ultra Hi WP som hun har g\u00e5tt ca 800km med. Hun er veldig forn\u00f8yd med de, men lurer p\u00e5 hvor lenge hun kan regne med de varer. N\u00e5 starter hun p\u00e5 langvandring fra Lillehammer til Roma (Se http://bettystjernen.no), og vi m\u00e5 planlegge s\u00e5nn rent logistikkmessing n\u00e5r hun trenger et nytt par.\n    \n      -  April 26\n20.  bernt reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: NVEs langsiktige vinkraftplan for Norge - Ur\u00f8rt natur skal bli vindparker\\! April 1\n\n21. ** \n    \n    ##  NVEs langsiktige vinkraftplan for Norge - Ur\u00f8rt natur skal bli vindparker\\! \n    \n    bernt svarte p\u00e5 Fjellfilmeren's emne i Samfunnsdebatt\n    \n    Litt is i magen m\u00e5 man ha her. Dette er ikke en utbyggingsplan. Det er en utredning som viser de mest egnede omr\u00e5dene for landbasert vindkraft etter et sett med kriterier. N\u00e5 er det heller ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re naiv, det vil nok renne p\u00e5 med konsesjonss\u00f8knader i og med at l\u00f8nnsomhet har v\u00e6re et av kriteriene. Og sm\u00e5kommuner som er p\u00e5 desperat jakt etter inntekter og arbeidsplasser kan v\u00e6re et lett bytte for kapitalkreftene (ikke alle er som Hemne.....). S\u00e5 er det det da: Hvis vi skal b\u00e5de 1) f\u00e5 ned utslippene og f\u00e5 noenlunde levelige vilk\u00e5r for mennesker p\u00e5 kloden og 2) l\u00f8fte levestandarden til de fattige i verden til et anstendig niv\u00e5, trengs det energi, mye energi, selv om vi rikeste reduserer levestandarden. Og s\u00e5 lenge atomkraft er et anatema er det sol, vann og vind som gjelder. Noe \u00e5 tygge p\u00e5: Nea kraftverk som har Nesj\u00f8en som magasin genererer f\u00e6rre kWh pr km\u00b2 enn de nye vindm\u00f8lleparkene p\u00e5 Fosen s\u00e5 jeg et sted (mistet referansen).\n    \n    bernt svarte p\u00e5 bernt's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Takk for tips. Har snakket med noen lokale her p\u00e5 Hageeter, s\u00e5 det blir enten den \u00f8stlige ruten eller en enda lenger vest (oppunder Kattugle) litt avhengig av v\u00e6ret. Problemet med den \u00f8stlige er at det kan v\u00e6re lite sn\u00f8. Kvistingen kommer ikke opp f\u00f8r uken f\u00f8r p\u00e5ske, s\u00e5p det er lite hjelp i den. Vi g\u00e5r \ud83d\udeb6 morgen \ud83d\ude0a\ud83d\udc4d\n    \n      -  Mars 26\n30. ** \n    \n    ##  Hageseter-Grimsdalshytta \n    bernt svarte p\u00e5 bernt's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    I teksten p\u00e5 den \u00f8stligste ruten st\u00e5r det \"G\u00e5 ikke etter den gamle ruta ned langs Tverr\u00e5i. Den er utsatt for skred\\!\" og er lagt inn av DnT i 2016. Den andre langs Tverr\u00e5i er lagt inn i 2018.....\n      -  Mars 26\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2832b08-39b8-4e26-9643-8b31b441988a"}
+{"url": "http://www.urban-design.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:38Z", "text": "## EN BEDRE M\u00c5TE \u00c5 KJ\u00d8PE DESIGNM\u00d8BLER\n\nVi har spesialisert oss p\u00e5 import og salg av MAFFAM FREEFORM produkter og kan skreddersy l\u00f8sninger for deg og ditt behov\\!\n\nVi gj\u00f8r det enkelt \u00e5 handle unike design-m\u00f8bler direkte via v\u00e5r nettbutikk. Ta kontakt med oss i dag for \u00e5 f\u00e5 satt sammen en l\u00f8sning for det du trenger til ditt hjem.\n\n\n\n**01. SERVICE**\n\nV\u00e5r kundeservice skal v\u00e6re up\u00e5klagelig og vi vil hjelpe deg ved \u00e5 besvare ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha.\n\n**02. UTVALG**\n\nV\u00e5rt utvalg vil nok ikke v\u00e6re det aller st\u00f8rste, men vi syns kvalitet er mye bedre enn kvantitet\\!\n\n**03. TILFREDSHET**\n\nVi vil at din tilfredshet skal v\u00e6re p\u00e5 topp og vil alltid etterstrebe det.\n\n**04. LEVERING**\n\nLevering av v\u00e5re varer g\u00e5r smertefritt for seg og leveres til deg p\u00e5 d\u00f8ren.\n\n## M\u00d8T V\u00c5RT TEAM\n\nDin **tilfredshet** definerer v\u00e5r **suksess**\n\n\n\n## Tobias Holmeide\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b6f8ef-0bc3-42e6-98fa-0e7180c9fa65"}
+{"url": "https://maxtrafikkskole.tabs.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:50Z", "text": "Vi p\u00e5 Max trafikkskole AS \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 som en moderne kj\u00f8reskole som skal ta vare p\u00e5 deg, ved at vi setter trivsel, milj\u00f8 og deg som kunde i h\u00f8ysete. Som en kvalitetsikret bedrift \u00f8nsker vi \u00e5 sette fokus p\u00e5 \u00e5 gi v\u00e5re kunder det beste oppl\u00e6ringstilbudet til best mulig pris mulig. Det trenger vi din hjelp til. Velkommen til et hyggelig oppl\u00e6ringsmilj\u00f8\\!  \n\nDitt valg vil bli lagret i informasjonskapsler i nettleseren din slik at vi kan huske dine innstillinger neste gang du bes\u00f8ker maxtrafikkskole.tabs.no. Les mer om hva vi lagrer i informasjonskapslene her.\n\nVi jobber kontinuerlig med \u00e5 forbedre v\u00e5re tjenester. N\u00e5r vi har et inntrykk av hvilke tjenester du bruker og hvordan du bruker dem, f\u00e5r vi et bedre bilde av din brukeropplevelse, og kan jobbe videre for at Max Trafikkskole AS kan tilby deg en best mulig tjeneste.\n\n**Jeg godkjenner at mine data benyttes for \u00e5 gi meg en bedre brukeropplevelse.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d42e1b75-80b1-4554-ad49-74f4604e3435"}
+{"url": "http://rakkfolk.no/2017/04/26/synge-pa-norsk-har-det-blitt-en-slags-trend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:33Z", "text": "# Synge p\u00e5 norsk? Har det blitt en slags trend?\n\n\n\n*\u00abN\u00e5r det gjelder yngre artister er det skandal\u00f8st f\u00e5 som synger p\u00e5 norsk. Og det er mer enn en tendens, det har p\u00e5g\u00e5tt s\u00e5 lenge at det er blitt et klart trekk ved popul\u00e6rmusikk i Norge p\u00e5 2000-tallet. 95 prosent av alle artister som henvender seg til et yngre publikum synger p\u00e5 engelsk. Sp\u00f8r du meg, er dette en destruktiv trend\u00bb* \u2013 H\u00e5kon Moslet i 2008\n\nTing har forandret seg. Tidligere var de artistene vi assosierte med \u00e5 synge p\u00e5 norsk de \u00abgamle og gode\u00bb alt fra Dum Dum Boys til Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g og mangfoldige artister som kanskje stammer tilbake en generasjon og en halv eller to. Med band som bla Kvelertak, Skambankt, Jokke, Kaizers Orchestra, John Doe, Black Debbath, Kr\u00e5kes\u00f8lv og Onkel P og de fjerne slektningene fikk musikere i Norge noe nytt \u00e5 tenke p\u00e5. Man m\u00e5 kanskje ikke v\u00e6re over 40 for \u00e5 synge p\u00e5 norsk.\n\nMange f\u00f8ler nok fortsatt at det er unaturlig \u00e5 synge og skrive tekster p\u00e5 norsk. Meg selv inkludert. Men flere og flere v\u00e5ger seg ut p\u00e5 noe som faktisk burde v\u00e6re helt naturlig. Nemlig \u00e5 synge p\u00e5 norsk. Av alle v\u00e5re 70+ band som har v\u00e6rt innom podcasten v\u00e5r hittil, s\u00e5 har en 10-12 band hatt tekster p\u00e5 norsk. Om man spoler tilbake ca 10 \u00e5r i tid \u00a0hadde det v\u00e6rt vanskeligere \u00e5 finne band som sang p\u00e5 norsk. En solid porsjon vanskeligere.\n\nMen hvorfor b\u00f8r man og hvorfor b\u00f8r man ikke synge p\u00e5 morsm\u00e5l? Den \u00e5penlyse grunnen p\u00e5 at man ikke b\u00f8r synge p\u00e5 norsk kan jo v\u00e6re at man n\u00e5r muligens\u00a0ikke ut s\u00e5 mye lengre enn sin egen landegrense. Dog folk i andre land ofte kommenterer at norsk er ett vakkert spr\u00e5k og nordmenn ofte h\u00f8res ut som de synger n\u00e5r de prater. Bortsett fra folk fra vestlandet. De h\u00f8res ut som tyrkere. Som kaster opp. Men kanskje det er lettere \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og direkte p\u00e5 morsm\u00e5l? En mer sensitiv og n\u00e6rliggende f\u00f8lelse enn p\u00e5 ett annet spr\u00e5k? Det finnes jo sikkert en million grunner for og imot hvor man b\u00f8r og ikke b\u00f8r synge p\u00e5 norsk. Dette kan dere gjerne komme med i kommentarfeltet under.\n\nMen l\u00e5ter det fint? L\u00e5ter det kult? Treffer det oss p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r man synger p\u00e5 samme spr\u00e5k som kanskje favorittartistene v\u00e5re gj\u00f8r? Her er det mye smak og behag ute \u00e5 g\u00e5r. For noen s\u00e5 er jo Kvelertak en stor inspirasjon med tanke p\u00e5 den internasjonale oppmerksomheten\u00a0de har f\u00e5tt og fordi de er relativt kule. Men det er jo ett litt unikt eksempel med tanke p\u00e5 hvor forvrengt stemme vokalisten har. Strengt tatt kan man ikke h\u00f8re hva han sier s\u00e5 fryktelig ofte. Men her er vi inne p\u00e5 vestlandet igjen. Og de h\u00f8res ut som tyrkere. Som kaster opp.\n\nFor min del syntes jeg det er vanskelig \u00e5 bli vant til. Alle mine favorittartister, l\u00e5ter og strofer er p\u00e5 engelsk. Og n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 oversette mine favorittstrofer fra l\u00e5ter, s\u00e5 h\u00f8res det s\u00e5 uendelig flatt ut.\n\n\u00abVel, jeg st\u00e5r ved siden av et fjell, Hakker det med kanten av h\u00e5nden min. Vel, jeg plukker opp alle bitene\u00a0og lager en \u00f8y. Kan til og med \u00f8ke med litt\u00a0sand, Fordi jeg er et voodoo barn Herre vet at jeg er et voodoo barn\u00bb\n\n\u00abKom til deg p\u00e5 en st\u00f8vete vei ,God kj\u00e6rlighet Jeg har en lastebil full\u00a0Og n\u00e5r du f\u00e5r det, har du noe, S\u00e5 ikke bekymre deg, fordi jeg kommer. \u00a0Jeg er en sjelemann Jeg er en sjelemann Jeg er en sjelemann Jeg er en sjelemann\u00bb\n\nOki. Her ble det kanskje litt vel google translate(\\<3), men pr\u00f8v gjerne \u00e5 oversett noen strofer fra l\u00e5ter du selv liker s\u00e5 finner du ut at det ofte blir litt tamt\u00a0p\u00e5 norsk.\n\nFor meg s\u00e5 syntes jeg at det er mer musikalitet i det engelske spr\u00e5ket. \u00a0Ihvertfall innenfor rock. Men det er selvsagt bare min mening.\n\nMen det har blitt flere og flere norskspr\u00e5klige yngre band der ute i det langstrakte landet v\u00e5rt. Men jeg lurer. Har\u00a0det blitt trendy? Er det litt \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen? Eller er det \u00e5 g\u00e5 med str\u00f8mmen? Jeg skj\u00f8nner ikke b\u00e6ret.\n\nKan noen fortelle meg hvorfor det er en renessanse av band som vil synge p\u00e5 norsk?\n\n\u00a0\n\nAuthor: Eric Sharma\nSteve Perry: Hvorfor ikke?\n\nWorking Class Hero-festivalen avlyst. Men det kommer ett alternativ\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01916cae-24fa-412e-beb5-360a496c77a6"}
+{"url": "https://teglsteinsliv.com/2015/11/27/endelig-ferdig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:41Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Endelig ferdig..\n\nPosted on November 27, 2015December 19, 2015 by teglsteinsliv\n\nDa var det gjort. For en jobb det har v\u00e6rt\u2026 Med stripping, maling, gjenoppbygging og omtrekk har jeg og mamma brukt ca 25 timer. S\u00e5 ikke bare bare dette her. Men morro var det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daaab9c7-911e-4b57-9f1c-7c885c3f5a99"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g311304-d12556438-Reviews-Le_Gecko_Cafe-Sapa_Lao_Cai_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:35Z", "text": "\nAnmeldt 27. mars 2019 \n\nBeste stedet \u00e5 slappe av med litt te\\!\n\nDette var v\u00e5rt favorittsted \u00e5 lene seg tilbake og nyte litt te eller dessert. B\u00e5de gecko-te og hmong-te er veldig yummy, og de har et mouthwatering utvalg av bakevarer ved inngangen \u00e5 velge mellom. Vi bes\u00f8kte ogs\u00e5 en av de andre stedene i Le Gecko...under oppholdet, men personalet her var meget vennlig s\u00e5 vi returnerte alltid til denne kafeen. De har wifi tilgjengelig som fungerer bra, og hyggelig sitteplasser b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2019\n\nVakker tartiflette\n\nNydelig ser mat fra \u00f8yeblikket vi gikk gjennom d\u00f8ren. Apple crumble s\u00e5 ut til \u00e5 d\u00f8 for. Jeg hadde tartiflette og det var deilig, burgere var imidlertid ikke s\u00e5 fantastisk. Rom for forbedring, men samlet en nydelig middagsopplevelse\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2019\n\nFlott kaf\u00e9, vennlige personale\n\nLe Gecko kaf\u00e9 er en del av en tre restaurantkjede, som ligger mellom innsj\u00f8en og sentrum. Jeg dro dit for kaffe og kake nesten hver dag, for en uke. Jeg ble kjent med personalet litt, og jeg var imponert over det glad, profesjonell, holdning. Le...Gecko er en europeisk stilkaf\u00e9 som tilbyr te, kaffe, kaker, brus og lette m\u00e5ltider. Det er et rent og behagelig sted \u00e5 sitte og slappe av. Hvis du befinner deg i Le Gecko restaurant, vil dette ogs\u00e5 tilby nesten en identisk meny og en lignende servicestandard. En veldig god trygg innsats, hvis du vil ha vestlig mat, som er rimelig. Men for meg var ansatte hoved\u00e5rsaken til at jeg fortsatte \u00e5 g\u00e5 tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2019\n\nVi kjempet i Sapa for god mat, men da vi kom hit p\u00e5 av sjansen var vi hekta og kom tilbake hver dag (noen ganger to ganger) de har alt fra frokost, vietnamesisk mat, pizza, kaker og super fin kokosn\u00f8tt kaffe eller varm sjokolade \\!...Du f\u00e5r WiFi, og god service. Prisen er ikke billig, men ikke altfor dyr heller, men vi var bare glade for \u00e5 finne maten, og det var bra hvordan vi kunne betale p\u00e5 kortMer\n\nDato for bes\u00f8k: februar 2019\n\nVi s\u00e5 det italienske Coffee Lavazza-tegnet p\u00e5 riktig Espressomaskin og var veldig glad for \u00e5 oppdage at de gjorde gode italienske / australske stiler Espressos og Lattes / Flat Whites som vi er veldig gode. Vi bestilte dobbelt skudd for \u00e5 f\u00e5 rikdom og det...er s\u00e5 godt som du ville komme hvor som helst\\! \\! \\! G\u00e5 Sapa\\! \\! \\!Mer\n\nAnmeldt 29. august 2018 \n\nMorsomt sted \u00e5 se p\u00e5 folk\n\nHadde litt morgenkaffe her mens mannen min hadde en sjokoladeyoghurtdrink (deilig, forresten\\!). Vi hadde en flott tid bare sitte ute ved al fresco dining omr\u00e5det og passerer tiden av folk \u00e5 se p\u00e5. Det var et flott sted som caf ligger ved hj\u00f8rnet av en...travel - ish skj\u00e6ringspunkt med innsj\u00f8en rett over gaten. Gikk muligheten til litt chill som det var en lys og solrik dag ute - for regnfull juli ogs\u00e5, noe som er ganske overraskende\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2018\n\nLivlig og glad i hjertet av Sapa\n\nVi stoppet for en flaske god fransk vin og noen nibbles under v\u00e5r kveldsoppdagelses\u00f8kt. Stedet oser s\u00e5 mye energi (s\u00f8rg for \u00e5 sitte ute, hvor du kommer til \u00e5 nyte alle forbipasserende ved), har god kaffe og yummy s\u00f8tsaker og t\u00e6rter. Personalet virkelig g\u00e5 ut...av deres m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg velkommen og forn\u00f8yd\\! En pen liten perle med glade sm\u00e5 ansikter\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16427058-caa2-41f9-90aa-1b95921a3502"}
+{"url": "https://www.parisvegasclub.com/no/vip/vip-executive-levels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:24Z", "text": "\n\nN\u00e5 et av toppniv\u00e5ene, platinum, diamond eller red diamond og du vil allerede merke fordelene. Ikke bare vil du motta enda mere cash tilbake, men f\u00f8lgende luksus er ogs\u00e5 p\u00e5 vei til deg\u2026\n\n  - **ENORME** vanlige bonustilbud\n  - Medlemsst\u00f8tte fra **din egen personlige VIP kontosjef**\n  - Invitasjoner til **verdenskjente** spennende arrangementer\n  - Flotte reklametilbud for \u00e5 vinne **STORE penger**\n  - ENORME m\u00e5nedlige **GRATIS bonus** premier\n  - Raskere utbetalinger n\u00e5r det er mulig\n\nThe sky is the limit for v\u00e5re virkelige VIP spillere\\!\n\nAllerede medlem? **Spill** n\u00e5 og fortsett \u00e5 nyte godt av disse flotte fordelene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab0f345f-1d9b-4d56-8131-694a55d03ab2"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/spill/stickers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:45Z", "text": "# Stickers \u2013 en klebrig spilleautomat\n\nStickers er en videoautomat produsert av de ledende spillutviklerne i selskapet NetEnt. Det som s\u00e6rpreger spillet, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 NetEnts rykte for \u00e5 lage relativt komplekse spill, er at dette eret veldig enkelt og greit spill. Du finner hverken en innviklet bakgrunnshistorie eller et overveldende antall funksjoner. Spillet kan p\u00e5 en m\u00e5te minne litt om andre spill som Fruit Shop eller Reel Rush.Innsatsen i dette spillet kan variere veldig ut i fra hva den enkelte f\u00f8ler for og er komfortabel med. Du kan spille for et par kroner hvis du \u00f8nsker det, men kan ogs\u00e5 bruke 200 euro p\u00e5 en runde hvis du vil. Utbetalingsprosenten eller RTP i dette spillet er 96,7%, og det er et spill med relativt lav volatilitet som inneb\u00e6rer at du ofte kan spille en stund uten \u00e5 tape eller vinne de helt store bel\u00f8pene.\n\n## Fakta om Stickers\n\nSymbolene i Stickers er frukt, herunder inkludert jordb\u00e6r, kiwi og endel andre som knapt nok er gjenkjennelige, samt pokersymbolene fra 10 og oppover. Dette er ikke p\u00e5 noen m\u00e5te et visuelt sofistikert spill, s\u00e5 hvis du er ute etter 3D-animasjoner og h\u00e5ndtegnede mytiske skikkelser er det bedre om du satser p\u00e5 et annet spill. Bonusfunksjoner som kommer med wild-symboler, klebrige wild-symboler, og og klebrige spinngj\u00f8r imidlertid likevel sitt til at dette allerede siden det ble utgitt i mai 2015 har oppn\u00e5dd stor popularitet.Stickers er heller ikke et veldig komplekst spill, det inneb\u00e6rer dog at det heller ikke er komplisert. Det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 f\u00f8lge med og l\u00e6re seg hvordan alt fungerer. S\u00e5nn sett kan det v\u00e6re et spesielt tiltrekkende spill for nybegynnere.\n\n## Hvordan Stickers fungerer\n\nStickers har 5 hjul, 3 rader og 20 gevinstlinjer.Hver gang du f\u00e5r et wild-symbol p\u00e5 et hjul s\u00e5 vil det ikke forsvinne, men bli igjen p\u00e5 hjulet p\u00e5 neste spinn. Kommer det enda ett nytt wild-symbol, f\u00e5r du ytterligere et spinn der begge to sitter fast\\! Disse s\u00e5kalte klebrige spinnenefortsetter helt til du f\u00e5r en runde uten nye wild-symboler. Som de fleste vil forst\u00e5 fungerer disse wild-symbolene som erstatninger for alle de andre symbolene i spillet, slik at de sv\u00e6rt ofte hjelper til \u00e5 utl\u00f8se gevinst. S\u00e5 enkelt er Stickers, du f\u00e5r ikke gratisspinn eller andre bonusfunksjoner. Klebrige spinnhar imidlertid s\u00e5 gunstig effekt at de alene kan holde deg inne i spillet og mer enn det. F\u00e5r du hele skjermen full av wild-symboler kan du nemlig f\u00e5 n\u00e6rmest utrolige 2.000 ganger innsatsen i gevinst \u2013 noen millioner kroner hvis innsatsen er p\u00e5 200 euro.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n### V\u00c5RT AKSJESELSKAP MED ADRESSE OG REGISTRERINGSNUMMER\n\nRegistreringsnummer: 94553965. Offisiell adresse for Nye Casino Limited er 4th Floor, 86-90 Paul Street, London EC2A 4NE. Tenk p\u00e5 at nettspill er begrenset eller forbudt i mange jurisdiksjoner og at brukere derfor b\u00f8r s\u00f8ke juridisk r\u00e5d ang\u00e5ende lovligheten for hasardspill p\u00e5 nettet og spill i gjeldende jurisdiksjon f\u00f8r de bes\u00f8ker et casino eller oppretter konto hos et nytt casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f75460-1448-4fbc-88d0-142f1d6215be"}
+{"url": "https://no.upost.info/31373936393632393339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:27Z", "text": "# Deadspin Up All Night: Hva en dumme tror\n\n#### ** 11 Comments\n\n\n\nTheFuriousFive  07/17/2017 \n\nDet er en live versjon med Kenny Loggins at du ogs\u00e5 b\u00f8r sjekke ut om du elsker denne sangen. Det er p\u00e5 en av Kennys st\u00f8rste hitsalbum. Men du er sannsynligvis borte for dagen p\u00e5 dette tidspunktet, og jeg er alltid i grusene, s\u00e5 du vil aldri se dette forslaget.\n\n\n\nEl Limpia-Ventanas  07/17/2017 \n\nJeg s\u00e5 det. Kenny og Michael gjorde et nytt samarbeid, dette er det, om Kennys farende far. Vakker sang ogs\u00e5.\n\n\n\nTireFire  07/17/2017 \n\nDet er som om noen fra Deadspin slutter med en gang om dagen for \u00e5 riste litt fiskmat inn i tanken. Jeg har sluttet \u00e5 bry seg om denne gr\u00e5-svarte virksomheten. Jeg forst\u00e5r fortsatt ikke helt hvordan det fungerer uansett.\n\n\n\nmrtwiddlepantslolzitsaburrrner  07/17/2017 \n\nDet undervurderte bandet Selv dekket dette p\u00e5 deres 1999 opus Gizmodgery, som ble spilt inn med bare leket\u00f8yinstrumenter. Jeg husker en venn av meg som spiller dette for sin mor. Hun sa \"hva er denne j\u00e6vla tullet?\"\n\n\n\nmrtwiddlepantslolzitsaburrrner  07/17/2017 \n\nGizmodgery plateselskapsfesten var den mest bonkerskappen jeg noensinne har sett, fordi de trakk denne dritten av \u00e5 spille leket\u00f8yinstrumenter live. Goddammit jeg savner Spongebath.\n\n\n\nWheeljack72  07/17/2017 \n\nSom tidligere kameradirekt\u00f8r drar jeg helt ned mens jeg ser p\u00e5 overgangene, spesielt de som Michael McDonalds hode ser ut til \u00e5 flyte mellom de andre artistene.\n\n\n\nLouisLipps  07/17/2017 \n\nJeg er s\u00e5 glad at disse er p\u00e5 YouTube n\u00e5:\n\n\nKareemCheese  07/17/2017 \n\nda hun stiger gjennom sin unnskyldning, ville alle andre sikkert vite det. annet enn \"hei dirtay, baby, jeg har pengene dine,\" en av mine favoritttekster\n\n\n\nJuan Cena  07/16/2017 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d6a81ce-8307-405b-a4f3-97ac14e72d5a"}
+{"url": "https://www.aga.no/no/processes_ren/inerting/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:39Z", "text": "\n\n#  Inertering  Inertering er en prosess der man konverterer brennbare eller reaktive forhold til trygge, ikke-brennbare eller ikke-reaktive forhold. Dette skjer ved \u00e5 tilsette en inertgass som erstatter atmosf\u00e6risk luft som inneholdende oksygen eller fuktighet.\n\nEn inertgass reagerer ikke direkte med massen eller produktet. Nitrogen er den gassen som mest brukes til dette form\u00e5let, men karbondioksid og argon brukes ogs\u00e5 av og til.  \n  \n**Ved \u00e5 bruke inertgass oppn\u00e5r man:**\n\n  - \u00d8kt produktkvalitet\n  - \u00d8kt sikkerhet\n\n  \nDe ulike inerteringsprosessene kalles blanketing, purging, sparging, omr\u00f8ring og stripping.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95fb295b-bbe6-4a6d-ab24-5d5781bcf39a"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/en-hoyere-rettferdighet/?add-to-cart=25802", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:22Z", "text": "# En h\u00f8yere rettferdighet\n\nForfatter: Hans Rosenfeldt, Michael Hjorth\n\nSerie: En h\u00f8yere rettferdighet\u00a0|\u00a0 Ikke best\u00e5tt\u00a0|\u00a0 Den stumme jenta\u00a0|\u00a0 Fjellgraven\u00a0|\u00a0 D\u00f8dens disippel\u00a0|\u00a0\n\n Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman. Kriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den en...  \n\n\n**Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman.**\n\nKriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den eneste han har sporadisk kontakt med, er Ursula. Datteren Vanja har han ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\nVanja har en midlertidig jobb som etterforsker i Uppsala. N\u00e5 jobber hun med en serie overfallsvoldtekter, der gjerningsmannen smyger seg p\u00e5 ofrene bakfra, bed\u00f8ver dem med en spr\u00f8yte og trekker en sekk over hodet f\u00f8r han fyllbyrder overgrepet. N\u00e5r et av ofrene d\u00f8r, kobles Riksmord inn. Og snart ogs\u00e5 Sebastian Bergman.\n\nNok en gang tvinges teamet til \u00e5 legge sine personlige problemer og konflikter til side for \u00e5 fange den brutale voldtektsmannen som hele Uppsala frykter. Etter hvert er det ting som tyder p\u00e5 at ofrene ikke er tilfeldige.\n\n**H\u00f8r alle lydb\u00f8kene i spenningsserien om Sebastian Bergman:**  \n\\- Mannen som ikke var morder  \n\\- D\u00f8dens disippel  \n\\- Fjellgraven  \n\\- Den stumme jenta  \n\\- Ikke best\u00e5tt  \n\\- En h\u00f8yere rettferdighet\n\n\n\n# En h\u00f8yere rettferdighet\n\nForfatter: Hans Rosenfeldt, Michael Hjorth\n\n\u00a0Innleser: Ivar Nergaard\n\nSerie: En h\u00f8yere rettferdighet\u00a0|\u00a0 Ikke best\u00e5tt\u00a0|\u00a0 Den stumme jenta\u00a0|\u00a0 Fjellgraven\u00a0|\u00a0 D\u00f8dens disippel\u00a0|\u00a0\n\nSpilletid: 10:31:32\n\n Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman. Kriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den en...  \n\n\n\n \n**Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman.**\n\nKriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den eneste han har sporadisk kontakt med, er Ursula. Datteren Vanja har han ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\nVanja har en midlertidig jobb som etterforsker i Uppsala. N\u00e5 jobber hun med en serie overfallsvoldtekter, der gjerningsmannen smyger seg p\u00e5 ofrene bakfra, bed\u00f8ver dem med en spr\u00f8yte og trekker en sekk over hodet f\u00f8r han fyllbyrder overgrepet. N\u00e5r et av ofrene d\u00f8r, kobles Riksmord inn. Og snart ogs\u00e5 Sebastian Bergman.\n\nNok en gang tvinges teamet til \u00e5 legge sine personlige problemer og konflikter til side for \u00e5 fange den brutale voldtektsmannen som hele Uppsala frykter. Etter hvert er det ting som tyder p\u00e5 at ofrene ikke er tilfeldige.\n\n**H\u00f8r alle lydb\u00f8kene i spenningsserien om Sebastian Bergman:**  \n\\- Mannen som ikke var morder  \n\\- D\u00f8dens disippel  \n\\- Fjellgraven  \n\\- Den stumme jenta  \n\\- Ikke best\u00e5tt  \n\\- En h\u00f8yere rettferdighet\n\n\n\n##### Beskrivelse\n\n Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman. Kriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den en...  \n\n\n\n  \n**Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman.**\n\n  \nKriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den eneste han har sporadisk kontakt med, er Ursula. Datteren Vanja har han ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\n  \nVanja har en midlertidig jobb som etterforsker i Uppsala. N\u00e5 jobber hun med en serie overfallsvoldtekter, der gjerningsmannen smyger seg p\u00e5 ofrene bakfra, bed\u00f8ver dem med en spr\u00f8yte og trekker en sekk over hodet f\u00f8r han fyllbyrder overgrepet. N\u00e5r et av ofrene d\u00f8r, kobles Riksmord inn. Og snart ogs\u00e5 Sebastian Bergman.\n\n  \nNok en gang tvinges teamet til \u00e5 legge sine personlige problemer og konflikter til side for \u00e5 fange den brutale voldtektsmannen som hele Uppsala frykter. Etter hvert er det ting som tyder p\u00e5 at ofrene ikke er tilfeldige.\n\n  \n\u2013 Mannen som ikke var morder  \n\n\n**Den sjette lydboken om kriminalpsykologen Sebastian Bergman.**\n\n  \nKriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over, n\u00e5 holder han forelesninger og skriver b\u00f8ker. Den eneste han har sporadisk kontakt med, er Ursula. Datteren Vanja har han ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\n  \nVanja har en midlertidig jobb som etterforsker i Uppsala. N\u00e5 jobber hun med en serie overfallsvoldtekter, der gjerningsmannen smyger seg p\u00e5 ofrene bakfra, bed\u00f8ver dem med en spr\u00f8yte og trekker en sekk over hodet f\u00f8r han fyllbyrder overgrepet. N\u00e5r et av ofrene d\u00f8r, kobles Riksmord inn. Og snart ogs\u00e5 Sebastian Bergman.\n\n  \nNok en gang tvinges teamet til \u00e5 legge sine personlige problemer og konflikter til side for \u00e5 fange den brutale voldtektsmannen som hele Uppsala frykter. Etter hvert er det ting som tyder p\u00e5 at ofrene ikke er tilfeldige.\n\n  \n**H\u00f8r alle lydb\u00f8kene i spenningsserien om Sebastian Bergman:**  \n\u2013 Mannen som ikke var morder  \n\u2013 D\u00f8dens disippel  \n\u2013 Fjellgraven  \n\u2013 Den stumme jenta  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b76496cf-d3b0-4957-a43b-329841e3cd32"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2018/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00403.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:49Z", "text": "# M\u00e5ned: juni 2018\n\n## N\u00e5 reiser vi\\!\n\nPosted on 30.06.2018 kl. 17:15  \n\n\n\nAkkurat n\u00e5 tror jeg at jeg nesten makser svetthetsskalaen. Det \u00e5 leke\u00a0sykepleier, trille rullestol, dra p\u00e5 bagasje x2 gjennom en fullstappet flyplass, tog og ja, mennesker \u2013 Det er s\u00f8ren ikke en lek. Men hey\\! N\u00e5 sitter jeg her og venter p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ombord p\u00e5 flyet, s\u00e5 om litt kan jeg senke skuldrene og puste ut.\n\nDe siste dagene har mildt sagt v\u00e6rt kaotiske og det er sannelig et lite kaos inne i meg ogs\u00e5, s\u00e5 jeg gleder meg veldig til \u00e5 puste ut litt snart. Akkurat n\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 finne ut hva det er jeg har glemt igjen hjemme, for jeg merker p\u00e5 meg at det er noe. Samtidig s\u00e5 vet jeg at jeg har passet, macen, penger og bikini \u2013 S\u00e5 da l\u00f8ser vel det meste seg\u00a0\ud83d\udc59\n\n\n\n*(S\u00e5nn f\u00f8ler jeg meg egentlig)*\n\n**Og destinasjonen?\u2026\u00a0**\n\nC og jeg p\u00e5 vei til Mallorca (igjen)\\! N\u00e5 skal vi ned til leiligheten til familien hans sammen med lillebroren og moren hans, som allerede er der nede. Vi skal v\u00e6re der nede i 8 dager\u00a0og det blir digg, bra og fint\\! Hvert fall for meg som ikke humper rundt p\u00e5 krykker, heh.\n\nDen siste uken har jeg sett at vi har en haug av bekjente som er der nede, s\u00e5 vi f\u00e5r se om vi treffer p\u00e5 noen\\! Er det lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at vi ikke gj\u00f8r det? Neida, joda. Vi har allerede lagd en liten avtale med en venninne av meg og en C har spilt litt med, s\u00e5 det blir bra\\!\u00a0\n\n\n\n*(og s\u00e5nn f\u00f8ler han seg)*\u00a0\n\nForresten\u2026 Tror dere at vi har klart \u00e5 komme oss hit uten \u00e5 ha x-antall diskusjoner og krangling? Da kan du tro om igjen for \u00e5 si det s\u00e5nn. HAHA\\!\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg snart g\u00e5 ombord p\u00e5 flyet, ta p\u00e5 meg headsettet mitt og puste med magen. JA TAKK MALLORCA\\!\n\nVi snakkes i morgen, da er vi nok venner igjen\u00a0\ud83d\ude09\ud83c\udf4d\ud83c\udf3c\u2600\ufe0f\n\n// Marty\u00a0\n\n## Dette gj\u00f8r jeg hver sommer \ud83c\udf3c\n\nPosted on 30.06.2018 kl. 12:00  \n\n\n\nOm jeg surmuler for at jeg ikke er med p\u00e5 Pride\u00a0i Oslo idag? \ud83c\udf08 Det kan jeg love deg, selv om det ikke ser s\u00e5nn ut. Her hjemme har jeg hendene fulle som sykepleier, som pakkeassistent, medisinerer, hushjelp og ja, med jobb. C og jeg skal ut og\u00a0reise (igjen) og denne gangen pakker jeg for to. Faktisk gj\u00f8r jeg alt for to, ettersom han humper rundt p\u00e5 krykker og s\u00e5 vidt kan st\u00e5 oppreist. Jeg skal fortelle dere mer om hva, hvor og n\u00e5r snart, men mens jeg st\u00e5r her med hodet oppi kofferten har jeg lyst til \u00e5 komme med et tips\\! Eller, noe jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re hver sommer.\u00a0\n\nJeg har\u00a0pr\u00f8vd meg p\u00e5 den s\u00e5kalte \"h\u00e5rb\u00f8ytletrenden\" som er n\u00e5, men av en eller annen grunn f\u00f8ler jeg ikke at det er helt min greie. Men\\! Det er noe annet jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re, og det er \u00e5 ta gamle skjerf, sjal og t\u00f8ystykker og bruke de som strikker og hodeb\u00e5nd, s\u00e5nn som dette:\n\n\n\nDet er veldig enkelt, fint og\u00a0praktisk\\! Faktisk funker det fint b\u00e5de hvis du har glemt h\u00e5rstrikk, skal vaske k\u00e5ken, p\u00e5 stranda eller p\u00e5 fest. Jeg tror det er dette ekspertene kaller det lille-ekstra\u2026 Mitt t\u00f8rkle er fra Fretex og kostet 10 kroner, s\u00e5 hey \u2013 Det er billig ogs\u00e5.\u00a0\n\nJeg har pakket ned tre varianter av sjal og t\u00f8rkler\u00a0i kofferten, og n\u00e5 m\u00e5 jeg pakke ned alt annet jeg (vi) mangler ogs\u00e5. Vi snakkes\\!\u00a0\n\nHAPPY PRIDE\u00a0\ud83c\udf08\n\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n## Jeg orker ikke \u00e5 lyve\\!\n\nPosted on 29.06.2018 kl. 13:47  \n\n\n\nKj\u00e6re alle sammen.\n\nJeg skulle nettopp til \u00e5 poste et bilde av antrekket mitt p\u00e5 Instagram, men s\u00e5 m\u00f8tte jeg det tr\u00f8tte og slitne trynet mitt i speilet.\n\nJeg er s\u00e5 forbanna sliten, sur og grinete \u2013 Og jeg orker ikke en gang \u00e5 lyve om noe annet. Jeg har mensen, jeg har vondt i hodet, jeg er sur p\u00e5 alle som poster bilder av at de er perfekte, jeg har altfor mye \u00e5 gj\u00f8re og jeg f\u00f8ler meg helt ubrukelig og h\u00e5pl\u00f8s. Jeg har ikke orket \u00e5 barbere bena p\u00e5 altfor mange dager.\u00a0etterveksten burde v\u00e6rt farget f\u00f8r jeg drar p\u00e5 ferie og jeg har f\u00e5tt tidenes munns\u00e5r. Og faktisk bruker jeg de samme sokkene i dag som i g\u00e5r.\u00a0\n\nJeg f\u00f8ler meg rett og slett helt tom, lei meg og sur. Eller ja, ubrukelig er nok det rette ordet.\u00a0\n\nOg vet dere hva som irriterer meg? At det f\u00f8les ut som at jeg er den eneste i verden som har det s\u00e5nn. Og vet du hvorfor det? Jo, fordi vi alltid smiler og forteller hvor fett alt er. Fordi vi alltid er perfekte og digge, og fordi vi aldri er \u00e6rlige om hvordan ting egentlig er.\n\nKan vi ikke v\u00e6r s\u00e5 snill og bli litt flinkere til det?\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 s\u00e5 f\u00f8ler jeg meg nemlig verken digg eller perfekt, og ting er sv\u00e6rt lite fett.\n\nHvis du motformodning skulle ha det som meg idag eller om en uke \u2013 Husk at du bare er menneskelig, og at alle andre ogs\u00e5 er det. Selv om det ikke f\u00f8les s\u00e5nn.\n\nOg du? Jeg h\u00e5per vi alle kan v\u00e6re enige om at det er greit \u00e5 f\u00f8le seg litt ubrukelig og h\u00e5pl\u00f8s noen ganger.\u00a0  \n\u00a0\n\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n## Det er p\u00e5 tide \u00e5 komme ut av skapet \ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67\u200d\ud83d\udc67\n\nPosted on 28.06.2018 kl. 11:06  \n\n\n\nDenne uken markers Pride\u00a0og i den anledningen vil jeg gjerne benytte muligheten til \u00e5 si noen ting.\n\nJeg leser stadig\u00a0p\u00e5 nettet om mennesker som fortsatt har et problem med at noen er skeive. Jeg leser p\u00e5 nettet at skeive blir sl\u00e5tt ned p\u00e5 \u00e5pen gate.\u00a0Jeg leser p\u00e5 nettet at noen irriterer seg over at vi feirer skeiv kj\u00e6rlighet, n\u00e5r vi ikke feirer de heterofile, men la meg minne deg p\u00e5 en ting:\u00a0Pride er s\u00e5 mye mer og Pride er ogs\u00e5 for de heterofile som vil delta. Pride handler om mangfold, det handler om at man skal f\u00e5 v\u00e6re akkurat den man er og at man skal st\u00e5 sammen. Om kj\u00e6rlighet\\! Og hvor fint er ikke det?\u00a0\n\nI g\u00e5r snakket jeg med en 11 \u00e5ring. Jeg og denne 11 \u00e5ringen snakket om dette med kj\u00e6rlighet, forelskelse og legning. Midt under samtalen avbr\u00f8t han meg og sa at han m\u00e5tte si meg noe\u00a0og han fortalte at han hadde kommet ut av skapet. Jeg s\u00e5 p\u00e5 han og ventet p\u00e5 at han skulle si mer. Og det gjorde han.\u00a0\n\nHan fortalte meg at han hadde funnet ut at han likte jenter. Jeg lo og lurte p\u00e5 hvorfor det var s\u00e5 viktig for han \u00e5 fortelle meg det, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg var ganske forvirret.\n\n**Vet du hva han svarte? Han svarte at de homofile kommer ut av skapet, og at han da ville komme ut av skapet han ogs\u00e5. Han sa at han likte jenter og at han h\u00e5pte at det var greit for meg siden det var det som passet best for han.\u00a0**\n\nJeg m\u00e5tte le, og i utgangspunktet kan vi le av at han i det hele tatt trodde at han m\u00e5tte komme ut av skapet fordi han er heterofil\u00a0\u2013 Men det minte meg egentlig p\u00e5 noe som er veldig viktig.\n\nFor han har helt rett. Han har rett i at alle mennesker burde v\u00e6re like og ha de samme reglene. Han har rett i at legning ikke er noe vi i 2018 ikke burde beh\u00f8ve \u00e5 ha s\u00e5 stort fokus p\u00e5, hvis ikke man\u00a0\u00f8nsker det selv. Han har helt rett i at vi ikke burde beh\u00f8ve \u00e5 reklamere for legningen v\u00e5r hvis ikke vi selv\u00a0vil det.\u00a0Han har rett i at det m\u00e5 v\u00e6re greit samme hvilket kj\u00f8nn man liker.\n\nOg han minte meg p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 huske p\u00e5 at vi alle er like og at uansett hvem vi er eller hva vi liker \u2013 S\u00e5 er det greit.\u00a0\n\nEn dag h\u00e5per jeg at ingen trenger \u00e5 komme ut av skapet, hvis man ikke vil det selv. En dag h\u00e5per jeg at vi har kommet s\u00e5 langt at det er helt greit \u00e5 elske hvem man vil. En dag h\u00e5per jeg at bare kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re kj\u00e6rlighet, og at alle f\u00f8lger de samme reglene.\u00a0\n\nI mellomtiden vil jeg gjerne ogs\u00e5 komme ut av skapet, for det har jeg aldri gjort.\n\nOg jeg er heterofil, jeg h\u00e5per at det er greit for deg \u2013 Akkurat som jeg h\u00e5per det er greit om jeg hadde v\u00e6rt lesbisk. Eller noe annet.\u00a0\n\nHAPPY PRIDE\u00a0\u2764\ufe0f\ud83e\udde1\ud83d\udc9b\ud83d\udc9a\ud83d\udc99\ud83d\udc9c\n\n\n\n\u00a0\n// Marty\u00a0\n\nPosted on 27.06.2018 kl. 20:25  \n\n\n\n*(hunden p\u00e5 dette\u00a0bildet var aldri i fare)*\n\nKj\u00e6re medmennesker,\u00a0dyreeiere og foreldre.\u00a0\n\nV\u00e6r s\u00e5 snill\\! La ikke dyrene og barna deres sitte i bilen alene i den varmen som er n\u00e5.\u00a0\n\nJeg bl\u00e5ser i om dere bare skal fikse noe kjapt, l\u00f8pe inn p\u00e5 butikken eller at ting ikke skal ta s\u00e5 lang tid. Det er VARMT, det er\u00a0farlig og du har ingen garanti. Faktisk koster det liv, og det har vi ikke r\u00e5d til.\u00a0\n\nI dag var jeg vitne til en hund som ble glemt i bilen i over 30 minutter mens eieren var og handlet. Hunden led ordentlig. Det kan IKKE skje.\u00a0\n\nLa oss ta ansvar og la oss slippe noen stygge hendelser fordi vi enten er late, glemske eller fordi vi egentlig skulle kjappe oss. Vi m\u00e5 passe p\u00e5 de som ikke kan passe p\u00e5 seg selv \u2013 Det er faktisk v\u00e5rt ansvar.\u00a0\n\nS\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill:\u00a0V\u00e5kn opp og bruk hodet. Det er faktisk livsviktig.\u00a0\n\n// Marty\u00a0\n\n## Dette har jeg lengtet etter lenge\\!\n\n\n\n**Status.**\n\n(sove p\u00e5 sofaen, VM og ferie. DET TRENGS.)\u00a0\n\n// Marty\u00a0\n\n## Jeg har en innr\u00f8mmelse \u00e5 komme med\u2026\nPosted on 26.06.2018 kl. 20:44  \n\n\n\nAkkurat n\u00e5 sitter jeg og drikker Pepsi Max, ser p\u00e5 reprise av VM-studio og storkoser meg. Og, jeg f\u00f8lte\u00a0at det var passende \u00e5 komme med en liten innr\u00f8mmelse. Og nei, det er ikke at jeg har kj\u00f8pt de (litt for) dyre sofaputene som jeg lovte C \u00e5 ikke gj\u00f8re. (Uuuups).\u00a0Det er faktisk noe\u00a0*helt\u00a0*annet\u2026\n\nJeg er ganske t\u00f8ff. Eller, jeg liker hvert fall \u00e5 tro det. Det hender ogs\u00e5 at folk ogs\u00e5 sier det. Jeg er verken redd for \u00e5 st\u00e5 opp for meg selv, \u00e5 si hva jeg mener eller utfordre meg selv. Men, det er en ting jeg ikke er spesielt glad i, og det er \u00e5 v\u00e6re alene hjemme.\u00a0\n\nJeg\u00a0***elsker\u00a0***\u00e5 v\u00e6re alene hjemme en kveld, surre rundt og gj\u00f8re mitt, men det holder liksom. N\u00e5r jeg har hatt en kveld for meg selv, s\u00e5 er jeg liksom ferdig med alenetid og med \u00e5 gj\u00f8re ting som jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r jeg er alene.\u00a0\n\nC er ikke hjemme i kveld, og det betyr at jeg er alene hjemme. Ettersom jeg ikke er s\u00e5 glad i \u00e5 v\u00e6re alene hjemme sendte jeg\u00a0derfor melding til en viss person og spurte om hun ikke ville komme p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k\u2026\u00a0\n\n\n\nOg hvem tror du at det er?\n\nJo, mamsen. Min reddende engel.\u00a0\n\nOg tror du ikke at hun kjenner meg s\u00e5pass at hun visste at det ikke var spist noe middag i denne leiligheten? \u00c5joda. Dama hadde sannelig med seg pasta carbonara til den t\u00f8ffe datteren sin. TAKK MAMMA\u00a0\ud83d\udc9b\ud83d\udc9b\ud83d\udc9b\u00a0\n\n\n\nS\u00e5, n\u00e5 skal jeg spise og skravle. DIIIIIIIIIGG. Og ja mamma, jeg skal bli voksen snart. Men bare snart.\u00a0\n\n## En ny tilv\u00e6relse\u2026\n\nPosted on 26.06.2018 kl. 15:21  \n\n\n\nFor en stund siden skadet C seg n\u00e5r han var p\u00e5 landslagssamling. Det har v\u00e6rt litt frem og tilbake rundt skaden, og i dag opererte han. Du tenker kanskje at det er krise og at han kommer til \u00e5 v\u00e6re skada kjempe lenge, men frykt ikke \u2013 Etter noen uker\u00a0blir han helt bra og klar til sesongstart\u00a0\ud83d\udcaa\ud83c\udffb **Heldigvis sier bare jeg**, for han g\u00e5r jo n\u00e6rmest p\u00e5 veggen her hjemme fordi han savner \u00e5 spille. Selv om han trener s\u00e5 ofte at det\u00a0f\u00f8les som at det er hele\u00a0fjorten ganger om dagen. Men, uansett\\!\n\nEtter operasjonen i dag fikk han beskjeden som lyder som musikk i hans \u00f8rer, og som gir meg en lettere f\u00f8lelse av panikk i brystet\u2026\n\nNemlig: \"Du skal holde deg p\u00e5 sofaen i 2 uker, og du skal ikke gj\u00f8re noe som helst. Etter det kan du begynne \u00e5 trene lett, men ikke gj\u00f8re ting som krever un\u00f8dvendig belastning\".\u00a0\n\nvia GIPHY\n\nVet dere hva det betyr? Det betyr at jeg de neste ukene inntar rollen som sykepleier, taxisj\u00e5f\u00f8r, vaskehjelp, kokk, lege, psykolog, hushjelp og slave.\u00a0Ja, you name it.\u00a0\n\nC mener \u00e5 ha h\u00f8rt at legen sa at han skulle holde seg unna husarbeid i 16 uker, men jeg er rimelig sikker p\u00e5 at det var mens han fortsatt var i narkose. Det M\u00c5 det ha v\u00e6rt.\u00a0\n\nLa oss si det s\u00e5nn: \u00d8nsk meg lykke til og god sommer\u00a0\ud83d\ude02\u2600\ufe0f (Og, god bedring til C\u00a0\ud83d\udc9b)\n\n## Det er ikke min skyld\\!\n\nPosted on 26.06.2018 kl. 04:00  \n\n\n\nI g\u00e5r sto jeg bak en stressa mor p\u00e5 matbutikken. Moren hadde med seg tre barn som aller helst ville gj\u00f8re alt annet enn \u00e5 v\u00e6re med og handle, og frustrasjonen til moren gikk utover gutten bak kassa. Han som gjorde s\u00e5 godt han bare kunne.\n\nI \u00e5r er det den f\u00f8rste sommeren siden jeg var 13 \u00e5r at jeg ikke har en butikkjobb, og jeg skriver fordi jeg selv har\u00a0opplevd \u00e5 bli skjelt ut mange ganger. Jeg har f\u00e5tt kjeft for \u00e5 v\u00e6re for treg, for hyggelig, for at varer ikke har kommet, for at noen sine barn har s\u00f8lt, for at noen akkurat har skilt seg,\u00a0for at det regner ute,\u00a0for at noen ikke passer buksen de pr\u00f8ver og for at jeg i det hele tatt har valgt \u00e5 jobbe i butikk.\u00a0\n\nJeg kan godt lytte til at du mener at det er s\u00e5nn det er \u00e5 jobbe i butikk, men da h\u00e5per jeg du vil lytte til meg og h\u00f8re p\u00e5 at det faktisk ikke er gutten bak kassa, min eller noen andre butikkansatte sin skyld at du har en d\u00e5rlig dag, at skattepengene enda ikke har kommet eller at barna dine helst ikke ville v\u00e6re med p\u00e5 butikken\\!\u00a0\n\nDe aller fleste av oss som jobber i butikk syntes faktisk at det er ganske \u00e5lreit og de aller fleste av oss pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt beste. Vi fors\u00f8ker \u00e5 hilse pent p\u00e5 alle, hjelpe den eldre damen med posene og \u00f8nske deg en fin dag. Det hadde derfor v\u00e6rt hyggelig om du kunne smilt tilbake, v\u00e6rt litt hyggelig og sett oss \u2013 Ikke minst. For nei, vi er ikke \"bare en bak kassa\" \u2013 Vi gj\u00f8r faktisk en god jobb og vi fortjener respekt. Selv om barna dine gr\u00e5ter for at de ikke f\u00e5r is eller en ny kjole.\u00a0\n\nIkke kjeft p\u00e5 oss for at pr\u00f8verommet er fullt, vi jobber antakeligvis p\u00e5 spreng, s\u00e5\u00a0ta heller med deg plaggene dine ut og heng de p\u00e5 plass. Ikke svar frekt n\u00e5r vi sp\u00f8r om du beh\u00f8ver en pose, vi kan ikke vite at du ikke trenger det. Ikke kjeft p\u00e5 oss for at du har en d\u00e5rlig dag, det er faktisk ikke v\u00e5r skyld.\u00a0\u00a0\n\nHvis du kjenner deg igjen i dette: **Husk at den butikken du handler i er noen sin arbeidsplass, p\u00e5 lik linje som din.** Pr\u00f8v \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan du hadde \u00f8nsket \u00e5 blitt behandlet eller hvordan du ville behandlet s\u00f8nnen eller datteren din bak kassa, i pr\u00f8verommet eller p\u00e5 lageret.\u00a0\u00a0\n\nS\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Neste gang du g\u00e5r inn i en butikk, om det er for \u00e5 handle br\u00f8d, et par sko eller en ny TV. Legg vekk telefonen din, hils p\u00e5 de bak kassa og vis respekt for at vi gj\u00f8r den jobben vi gj\u00f8r.\u00a0\n\nVi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan \u2013 Akkurat som deg.\n\nTakk\u00a0\u2764\ufe0f\n\n\n\n// Marty\u00a0\n\n## Jeg har f\u00e5tt meg en ny venn \ud83d\udc9b\n\nPosted on 25.06.2018 kl. 18:10  \n\n\n\nSOM jeg elsker sommer, saltvann i h\u00e5ret og fregner p\u00e5 nesa. Det gj\u00f8r meg s\u00e5 godt. I dag etter at jeg hadde trent og gjort unna noen \u00e6render tok jeg rett og slett med meg macen ned p\u00e5 brygga for \u00e5 jobbe. Om det er verdens deiligste arbeidsplass? Ja, det tror jeg faktisk. Det \u00e5 sitte der nede, h\u00f8re b\u00f8lgene bruse, kjenne at solen varmer og jobbe, det sl\u00e5r faktisk aldri feil.\u00a0\n\n\n\nC og Marius hang ogs\u00e5 der nede en stund f\u00f8r de dro avg\u00e5rde p\u00e5 en ny trening. Faktisk har jeg f\u00e5tt meg en venn der nede. Hun er 85 \u00e5r gammel og hver eneste gang solen skinner s\u00e5 er hun \u00e5 finne der nede p\u00e5 brygga. S\u00e5 da sitter hun p\u00e5 benken sin og jeg p\u00e5 pleddet mitt. Vi skravler litt av og til, hunden hennes vimser rundt og s\u00e5 bare henger vi.\n\nJeg h\u00e5per at jeg er s\u00e5 sprek n\u00e5r jeg er 85 \u00e5r\\! Og ikke minst klok. Hver eneste gang jeg treffer hun s\u00e5 minner hun meg p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 huske og nyte livet, leve det til det fulle og akseptere hvem jeg er. Hun minner meg p\u00e5 at jeg skal nyte det \u00e5 v\u00e6re frisk, det \u00e5 kunne l\u00f8pe s\u00e5 fort jeg vil og det \u00e5 kunne reise verden rundt. Og s\u00e5 minner hun meg p\u00e5 at ting ikke er s\u00e5 n\u00f8ye og at det viktigste er \u00e5 trives i eget selskap.\u00a0\n\nJeg tror alle burde blitt mint p\u00e5 det av og til. Det som er litt rart er at jeg faktisk ikke vet hva hun heter, selv om jeg kjenner hun ganske s\u00e5 godt n\u00e5.\u00a0\n\nS\u00e5, hvis du trengte den p\u00e5minnelsen i dag: HUSK P\u00c5 DET\u00a0\ud83d\udc9b *Ting er ikke s\u00e5 n\u00f8ye, og lev mens du kan\\!\u00a0*\n\n\n\n\n\nS\u00e5\u2026 Det har jeg gjort idag, og det f\u00f8les bra. N\u00e5 skal jeg jobbe litt f\u00f8r jeg skal spise en litt sen\u00a0middag med C. I g\u00e5r hadde jeg ansvaret for middagen og da bestilte vi mat, i dag har han ansvaret og da serveres det kylling og brokkoli\u2026 Det er sunt da hvert fall.\u00a0\n\nVi snakkes\u00a0\ud83d\udc9b\n\nTakk til \"dama p\u00e5 brygga\".\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc98a62e-9bc5-49e0-bf1d-bfa87c33de11"}
+{"url": "http://fjord-o.no/2012/innbydelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:55Z", "text": "**VELKOMMEN TIL FJORD-O WEST 2012**\n\n**Gular IL orientering, Varegg IL og Voss IL orientering \u00f8nsker velkommen til Fjord-O West 2012, tidligere kjent som Nordvestgaloppen. ** L\u00f8pene g\u00e5r i noen av det fineste orienteringsterrengene i Vest-Norge med den kjente idrettsbygden Voss som sentral arena.**\n\n**Fjord-O West 2012 er en 4 dagers konkurranse med sammenlagt premiering. I l\u00f8pet inng\u00e5r 2 dager med mellomdistanse, 1 dag med langdistanse og 1 dag med sprint.**\n\n**SAMLINGSPLASSER OG KART**\n\nAlle l\u00f8pene foreg\u00e5r innenfor 8 km fra Voss sentrum.\n\n\\- L\u00f8p 1, tirsdag 26. juni, er mellomdistanse i Stor\u00e5sen, med samlingsplass p\u00e5 Helleve, ca 6 km N\u00d8 for Voss sentrum. O-kart *Stor\u00e5sen*, 1:10000, utgitt 2012. F\u00f8rste start kl 17:00.\n\n\\- L\u00f8p 2, onsdag 27. juni, er langdistanse og g\u00e5r p\u00e5 Herres\u00e5sen, med samlingsplass p\u00e5 det nye Voss ski- og tursenter, ca 8 km S\u00d8 for Voss sentrum. O-kart *Herres\u00e5sen* 1:10000, utgitt 2012. F\u00f8rste start kl 17:00.\n\n\\- L\u00f8p 3, torsdag 28. juni, er mellomdistanse og g\u00e5r p\u00e5 Sonves\u00e5sen, ogs\u00e5 her med samlingsplass p\u00e5 Voss ski- og tursenter, ca 8 km S\u00d8 for Voss sentrum. O-kart *Sonves\u00e5sen* 1:10000, utgitt 2012. F\u00f8rste start kl 17:00.\n\n\\- L\u00f8p 4, fredag 29. juni, er sprint og g\u00e5r i B\u00f8moen med samlingsplass i den gamle milit\u00e6rleiren, 4 km fra \u00f8st for Voss sentrum. Sprintkart (ISSOM) i 1:5000, utgitt 2012. F\u00f8rste start kl 10:00.\n\n**TERRENG**\n\nDe tre f\u00f8rste l\u00f8pene g\u00e5r i typisk Vosseterreng. Dette er karakterisert av en blanding av gran og furuskog med god framkommelighet og er s\u00e5 godt som fritt for einer (brake). L\u00f8pene g\u00e5r mellom 350 og 600 m.o.h. der furuskogen dominerer i de \u00f8vre partiene. Her er store, \u00e5pne og lettl\u00f8pte myrer. Granen vokser noe tettere i de lavere partiene. L\u00f8psomr\u00e5dene 2 og 3 har ogs\u00e5 et utstrakt skil\u00f8ypenett. Moderat kupering.\n\nSprintl\u00f8pet, l\u00f8p 4, g\u00e5r i B\u00f8moen som best\u00e5r av en flat grusavsetning fra siste istid. Her er mange veier, ski- og turl\u00f8yper. Det aktuelle l\u00f8psomr\u00e5det har en blanding av bebyggelse, stier og skog med lite h\u00f8ydeforskjeller.\n\n**L\u00d8YPER OG KLASSER**\n\n\n\n**P\u00c5MELDING**\n\nDet er nettbasert p\u00e5melding ved p\u00e5meldingsystemet EVENTOR. N\u00e6rmere informasjon om dette finnes under p\u00e5meldings-fanen. P\u00e5meldingsfrist mandag 11. juni 2012. Alle\u00a0avgifter under er pr. l\u00f8p:\n\nGebyr for endring av klasse, brikkenr, starttid mm etter 20.juni 2012 NOK 50,- pr endring.\n\nLeiebrikke (kr 30 pr dag) regnes som bestilt av alle som ikke legger inn brikknummer i systemet ved p\u00e5melding. Tapt leiebrikke vil faktureres med kr 600\n\nVed betaling i andre valuta enn norske kroner skal det betales kr 20 ekstra pr transaksjon. Dette dekker det gebyr som banken krever av Fjord-O for veksling.  \n\nNorske klubber faktureres p\u00e5meldingsavgifter mm i ettertid. L\u00f8pere fra utenlandske klubber m\u00e5 betale innen en uke etter p\u00e5melding.\n\nMer informasjon om p\u00e5melding \u2013 se under fanen \"p\u00e5melding\"  \n\nEtteranmelding g\u00e5r i perioden 12. juni til 25. juni kl 20:00. Det tas forbehold om at etteranmelding for enkelte klasser kan stenge tidligere hvis man g\u00e5r tom for kart i l\u00f8ypen og ikke har mulighet til \u00e5 trykke flere.\n\n**PARKERING**\n\nDet vil bli parkering p\u00e5 samlingsplass, innen 300 m p\u00e5 samtlige l\u00f8p. Et forbehold m\u00e5 tas for l\u00f8p 1 i tilfelle sv\u00e6rt d\u00e5rlige v\u00e6rforhold. Parkeringsavgift p\u00e5 alle l\u00f8p. Avgift kan forh\u00e5ndsbetales p\u00e5 l\u00f8pskontor alle dager.\n\n**TRANSPORT**\n\nDet legges i utgangspunktet opp til at deltakerne befordrer seg selv til l\u00f8pene. Dersom det ved p\u00e5melding viser seg et tilstrekkelig behov for organisert transport fra Voss sentrum til samlingsplassene, vil arrang\u00f8ren organisere dette.\n\nFor reise til Voss se http://fjord-o.no/2012/reise\n\n**EMIT KONTROLLSYSTEM**\n\nEmit kontrollsystem blir benyttet i alle klasser unntatt Sm\u00e5troll. Brikke kan leies for kr. 30 pr dag.\n\n**NORGESCUP SPRINT**\n\nL\u00f8p nummer fire i Fjord-O West 2012 er valgt ut til \u00e5 v\u00e6re del av Norgescupen i sprint for senior og junior. Mer informasjon om Norgescup sprint finnes p\u00e5 Norsk Orientering sine hjemmesider.\n\nFor de som l\u00f8per juniorklasser og seniorklasser ellers i Fjord-O vil man automatisk anses som deltaker i norgescupen. For D 17-20 vil det utarbeides separate resultatlister for NC delt mellom D17-18 og D19-20. For de som \u00f8nsker \u00e5 delta i NC i l\u00f8p 4, men for \u00f8vrig l\u00f8per andre klasser i l\u00f8p 1, 2 og 3 m\u00e5 man velg om man vil endre klasse i siste l\u00f8p. Sammenlagt resultat i Fjord-O vil i s\u00e5 tilfelle bli basert p\u00e5 de resultater man har oppn\u00e5dd i de tre f\u00f8rste l\u00f8pene.\n\n**SERVERING**\n\nSalg av varmretter og lett mat fra kafeteria p\u00e5 samlingsplassene.\n\n**FRITIDSAKTIVITETER.**\n\nVoss kan tilby en stor mengde aktiviteter av ulik karakter Voss er kjent for sine ekstermsporter som f.eks. rafting, elvepadling og luftsport.\n\nFjord-O West 2012 g\u00e5r samtidig med at den velkjente Ekstremsportveko arrangeres p\u00e5 Voss, det vil dermed v\u00e6re et yrende liv i hele Voss og omegn, med mye spektakul\u00e6rt \u00e5 se og oppleve. Se gjerne http://ekstremsportveko.no/ og www.visitvoss.no/\n\n**STYRET Fjord-O West 2012**\n\n**Leder: Svein Linga, IL Gular**\n\n**Medlem: Bernt Hegg\u00f8y, Voss IL**\n\n**Medlem: Gard E. J\u00f8rgensen, Varegg IL**\n\n**Event Adviser: Jan R. Lien**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "785ef3ed-c34f-4358-80ba-fbd09dca2091"}
+{"url": "http://www.dalsbygda-skytterlag.no/taxonomy/term/36", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:59Z", "text": "## Romjulstreffen 2017\n\nfre, 12/29/2017 - 19:32\u00a0|\u00a0Kennie\n## Tor Gaute vant 2. runde RB karusellen\n\nl\u00f8r, 11/04/2017 - 18:03\u00a0|\u00a0Kennie\n\nTor Gaute J\u00f8ingsli fra Lom og Skj\u00e5k vant 2. runde i RB-karusellen i Dalsbygda. Han var hele 2 poeng foran Roger Nilsen fra Tynset som tok 2. plassen og Odd Sverre H\u00e5kenstad fra Lesja p\u00e5 3.\n\n\nSigne Eggest\u00f8l Husby fra Sunndal vant Rekrutt klassa med imponerende 249.\n\n\n\nV\u00e5r egen Soland Henningsmo t.h. vant Eldre Rekrutt med 249. Her sammen med Roger NIlsen.\n\ntir, 06/06/2017 - 21:36\u00a0|\u00a0Kennie\n\n## Resultater Bronseelgen 2017\n\nfre, 05/26/2017 - 17:14\u00a0|\u00a0Kennie\n\n\u00c5rets Bronseelgen ble vellykket med \u00f8kning i antall skyttere :-)\n\nVi er glade for at s\u00e5 mange gode skyttere tar turen til Dalsbygda p\u00e5 dette tradisjonsrike stevnet.\n\nSammenlagt vinner ble Hans Petter L\u00f8berg (t.h.)\u00a0fra Vang.\n\nDag Sukke fra S\u00f8rskogbygda tok vandrepremien i jaktfelt.\n\nVi gratulerer s\u00e5 mye til alle vinnere\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n\u00a0\n## V\u00e5rstevnet 20. - 21. mai 2017\n\ntir, 05/23/2017 - 00:07\u00a0|\u00a0Kennie\n\n\u00a0 \u00a0\n## Treningsstevne - p\u00e5skecup\n\ntor, 04/13/2017 - 10:08\u00a0|\u00a0Kennie\n\nDet ble en hyggelig kveld i Dalsbygda rett f\u00f8r p\u00e5ske. 34 skyttere tok turen til treningsstevnet v\u00e5rt.\n\nRoger Nilsen vant klasse 3-5 med 344 foran Ingrid \u00d8yan med 340.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65b58d58-5f58-49e3-923d-9f2f04f54359"}
+{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2017/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:38Z", "text": "\n## torsdag 18. mai 2017\n\n### Har strikket litt\n\n\n\n\u00a0Lue til minste jenta fra Klompelompe boken.\n\n\u00a0\nEtt skj\u00f8rt eg strikket n\u00e5r vi var i syden i h\u00f8st. Ble bare aldri montert. Super easy med bare rillestrikk.\n\n\n\n\u00a0Og tilslutt en Lothepus lue til meg selv :-)\n\nFlere bilder kommer snart, har masse prosjekter b\u00e5de ute og inne p\u00e5 gang :-)\n\n  \ntorsdag, mai 18, 2017    4 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4fcfa98-bfa6-412f-81c4-16ec5e356800"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/i/ddWAPA/Carl-I-Hagen-ba-Riksadvokaten-vurdere-riksrett-mot-Keshvari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:46Z", "text": "# Carl I. Hagen ba Riksadvokaten vurdere riksrett mot Keshvari\n\nFrp-veteranen Carl I. Hagen har bedt Riksadvokaten vurdere om den bedragerisiktede partifellen Mazyar Keshvari b\u00f8r stilles for riksrett. Saken h\u00f8rer hjemme i det vanlige rettssystemet, mener Riksadvokaten.\n\n  - \n    \n    FOTO: \u00d8rn E. Borgen   Frps stortingsrepresentant Mazyar Keshvari er siktet for grovt bedrageri etter \u00e5 ha sendt falske reiseregninger til Stortinget. \n\nThomas Spence\n\n 27. des. 2018 14:49 16:28 \n\n  \nI en e-post til Riksadvokaten 28. november ber Hagen om \u00e5 f\u00e5 se \u00abbetenkningen om hvilken p\u00e5talemyndighet som er korrekt for stortingsrepresentant Mazyar Keshvaris feilaktige reiseregninger utbetalt fra Stortinget.\u00bb\n\nI oktober avsl\u00f8rte Aftenposten at Keshvari hadde levert fiktive reiseregninger til Stortinget. Han er n\u00e5 siktet for grovt bedrageri.\n\nGrunnlovens paragraf 86 beskriver Riksrettens oppgaver:\n\n*Riksretten d\u00f8mmer i f\u00f8rste og siste instans i de saker som Stortinget anlegger mot statsr\u00e5dets, H\u00f8yesteretts eller Stortingets medlemmer for straffbart eller annet rettsstridig forhold n\u00e5r de har brutt sine konstitusjonelle plikter.*\n\nAnsvarlighetsloven, som beskriver hvilke handlinger som skal behandles av Riksretten, sier at den som gir *\u00aburiktige opplysninger\u00bb* kan straffes med b\u00f8ter eller med fengsel inntil 5 \u00e5r.\n\n  - **Bakgrunn: Aftenposten avsl\u00f8rer: Frp-profil leverte fiktive reiseregninger til Stortinget**\n\n# Fakta: Dette er saken\n\nAftenposten har dokumentert at Mazyar Keshvari har krevd minst 36.000 kr for reiser han ikke har v\u00e6rt p\u00e5.\n\nI tillegg har Keshvari krevd reiserefusjon for en lang rekke bes\u00f8k til Frp-lokallag hvor lokale ledere ikke kjenner til at han har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k. Slike krav summerer seg til ytterligere 116.000 kroner.\n\nDen totale summen for udokumenterte reiser er 290.000 kroner, men Aftenposten kan p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke sl\u00e5 fast at hele denne summen gjelder fiktive reiser.\n\nMazyar Keshvari ble f\u00f8r publisert informert om at Aftenposten hadde f\u00e5tt innsyn i reiseregningene. Han var sykmeldt fra 9. oktober til 10. desember\n\nVia sin tidligere advokat Arve L\u00f8nnum innr\u00f8mmer Keshvari at han har levert feil reiseregninger og f\u00e5tt penger han ikke skulle hatt. Han gir sin uforbeholdne unnskyldning.\n\n## Anmeldte Stoltenberg for korrupsjon\n\nFrp-veteranen Carl I. Hagen skriver at han for mange \u00e5r siden anmeldte \u00abdav\u00e6rende statsminister Jens Stoltenberg for korrupsjon n\u00e5r han stoppet debatt og forslag om endringer i sykel\u00f8nnsordningen fordi LO-leder Gerd-Liv Valla hadde truet med \u00e5 trekke tilbake lovede pengegaver til Arbeiderpartiets valgkamp.\u00bb\n\n\u2013 Alts\u00e5 brudd p\u00e5 straffeloven. Svaret fra Riksadvokaten var at den ordin\u00e6re p\u00e5talemyndighet ikke var rette vedkommende fordi det var Odelstinget som var p\u00e5talemyndighet i saker som angikk statsministeren.\n\n\n\nCarl I. Hagen fotografert under en debatt om Nobelprisen 27. november\n\nOlav Olsen\n\n\u2013 Saken med stortingsrepresentant Mazyar Keshvari er lignende fordi det er i egenskap av \u00e5 v\u00e6re stortingsrepresentant at han kunne levere feilaktige reiseregninger og det er vel ogs\u00e5 her et brudd p\u00e5 samme straffelov som jeg anmeldte statsminister Stoltenberg p\u00e5 og som ble henvist til riksrettssystemet, sp\u00f8r Hagen. Han ba om en kopi av betenkningen som konkluderer med at Keshvari skal d\u00f8mmes av en vanlig domstol.\n\n# Fakta: Riksretten d\u00f8mmer lovbrudd beg\u00e5tt i embetet\n\nRiksretten er en domstol som d\u00f8mmer i saker reist mot medlemmer av regjering, storting eller H\u00f8yesterett for straffbare forhold beg\u00e5tt i embetet.\n\nRiksretten best\u00e5r av elleve medlemmer:\n\n  - fem h\u00f8yesterettsdommere (h\u00f8yesterettsjustitiarius og de fire dommerne med lengst ansiennitet)\n  - seks lekfolk (det s\u00e5kalte riksrettsutvalget)\n\nH\u00f8yesterettsjustitiarius leder Riksretten. Riksrettsutvalget skal ha en politisk forankring, men sittende representanter og statsr\u00e5der kan ikke velges.\n\nEventuelle riksrettssaker blir f\u00f8rst vurdert av kontroll- og konstitusjonskomiteen.\n\nN\u00e5r saken er behandlet ferdig i komiteen, legger komiteen frem en innstilling til Stortinget med ett av f\u00f8lgende forslag:\n\n  - at Stortinget henlegger saken\n  - at Stortinget reiser tiltale\n  - at Stortinget ber ansvarskommisjonen foreta n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser\n\nHvis saken oversendes ansvarskommisjonen, skal kommisjonen foreta n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser og forberede p\u00e5talesp\u00f8rsm\u00e5let. Ansvarskommisjonen avgir deretter en rapport til Stortinget der kommisjonen tar stilling til om det er grunnlag for \u00e5 stille noen til konstitusjonelt ansvar. Rapporten skal v\u00e6re offentlig.\n\nStortinget beslutter deretter om det skal reises riksrettstiltale. Hvis det vedtas at riksrettstiltale skal reises, er det kontroll- og konstitusjonskomiteen som handler p\u00e5 Stortingets vegne under forberedelse og utf\u00f8relse av saken.\n\nRiksretten avgir deretter dom. Dommene som avgis, er endelige og kan ikke ankes.\n\nI 1975\u201376 hadde Odelstinget til behandling en sak der en stortingsrepresentant var blitt beskyldt for \u00e5 ha skaffet seg for stor diettgodtgj\u00f8relse ved \u00e5 gi uriktige opplysninger om sine bostedsforhold, men de kom til at saken ikke h\u00f8rte inn under riksrett.\n\nF\u00f8rstestatsadvokat Terje Nyb\u00f8e ved Riksadvokatembetet avviser at Riksretten skal d\u00f8mme Keshvari:\n\n\u2013 Carl I. Hagen har reist sp\u00f8rsm\u00e5l om den p\u00e5g\u00e5ende etterforskning mot stortingsrepresentant Mazyar Keshvari b\u00f8r behandles som riksrettssak etter Grunnloven \u00a7 86. I v\u00e5rt svar til Carl I. Hagen har vi redegjort for at Grunnlovens bestemmelse omfatter straffbare eller rettsstridige forhold relatert til *konstitusjonelle plikter*.\n\n\u2013 Eventuelle straffbare forhold som er relatert til reiseregninger, omfattes \u00e5penbart ikke av *konstitusjonelle plikter,* og etterforskning skal s\u00e5ledes utf\u00f8res p\u00e5 vanlig m\u00e5te etter reglene i straffeprosessloven, sier Nyb\u00f8e til Aftenposten.\n\n## Keshvaris advokat: Vanskelig \u00e5 forst\u00e5 Hagens tolkning\n\nI svaret fra Riksadvokaten til Hagen sies det at bestemmelsen alltid har v\u00e6rt tolket snevert. Og i en rapport til Stortingets presidentskap i 2007, fra et utvalg som utredet alternativer til riksrettsordningen, g\u00e5r det klart frem at \u00abeksempelvis misligheter i forbindelse med reiseregninger, ikke omfattes av riksrettsansvaret\u00bb.\n\nDet vises ogs\u00e5 til at dette er i samsvar med tidligere praksis, som saken mot forbrukerminister Astrid Gjertsen i 1986. Hun ble avsl\u00f8rt for \u00e5 ha endret bel\u00f8p p\u00e5 drosjeregninger. Gjertsen ble d\u00f8mt til betinget fengsel for grovt bedrageri og betalte tilbake bel\u00f8pet.\n\nCarl I. Hagen begrunner henvendelsen med at han fikk s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l fra stortingskolleger og andre om Keshvari skal i fengsel, miste vervet og lignende \u00abat han ville unders\u00f8ke systemene n\u00e6rmere\u00bb.\n\n\u2013 Jeg har ikke noe \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re mer p\u00e5 Stortinget annet enn ved sykdom, sier Hagen, som rykket inn som vararepresentant for Keshvari da sistnevnte var sykmeldt.\n\nHagen understreker at han er enig i riksadvokatens tolkning.\n\nKeshvaris advokat Arne Gunnar Aas sier at etter hans syn \u00aber det ikke tvilsomt at saken b\u00f8r og skal behandles av de ordin\u00e6re domstoler.\u00bb\n\n\u2013 Den likhet Carl I. Hagen ellers mener \u00e5 se mellom de to nevnte saker og hans fortolkning av Riksadvokatens svar, er likeledes vanskelig \u00e5 forst\u00e5, mener Aas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71856954-50dd-4e02-8f19-7642d092ce82"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/1973/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:15Z", "text": "# Stikkord: 1973\n\n## Craigduff 1973 32 \u00e5r Signatory 53,9 %\n\n\n\nDestillert 4. april 1973, tappet 3. november 2005, modnet p\u00e5 en eks-sherry butt med fatnummer 2514.\n\n**Nese:** S\u00f8t tj\u00e6re og plommesyltet\u00f8y. Med vann blir den mer fruktig, med gule epler som den dominerende frukta. Noe l\u00e6r og fortsatt tj\u00e6re og muligens skifer.\n\n**Smak:** Mye eik, litt t\u00f8rket traneb\u00e6r, tj\u00e6re p\u00e5 ettersmaken. Med vann kommer tj\u00e6ra fram, eika dempes noe. Noe uidetifiserbar frukt og innerskallet p\u00e5 mandler eller hasseln\u00f8tter (det du fjerner n\u00e5r du skolder dem).\n\n**Kommentar:** Det viser seg at jeg har smakt denne f\u00f8r (s\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man takker ja til samples uten \u00e5 sjekke f\u00f8rst), men konklusjonen er vel omtrent den samme: En interessant og ganske god whisky.\n\n*Takk til Ivar A for nok en sample.*\n\n\u00a0\n**Nese:** Litt svidde, bakte epler. Lett sitronpreg. Mindre frukt med vann, rustent jern og aske. Fersken i bakgrunnen.\n\n**Smak:** R\u00f8yken er mer p\u00e5fallende p\u00e5 smaken, men ogs\u00e5 der finnes det frukt. Bitrere med vann, men det framhever ogs\u00e5 frukt (eple?) og vanilje.\n\n**Kommentar:** Litt interessant at reaksjonen p\u00e5 vann n\u00e6rmest var motsatt p\u00e5 lukt og smak. Ellers er dette god drikke, en ganske kompleks r\u00f8ykwhisky.\n\n*Takk til IvarA for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 14. august 201512. august 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 1973, 32 \u00e5r, Craigduff, Signatory, singlemalt, smaksnotat, Speyside, StrathislaLegg igjen en kommentar til Craigduff (Strathisla) 1973 32 \u00e5r Signatory 53,9 %\n\n## Teaninich 1973 23 \u00e5r Rare Malts 57,1 %\n\n**Nese:** Sm\u00f8rbukk med koriander. Med vann endrer s\u00f8dmen seg til maltsukker, sitron dukker opp og krydderpreget henger i.\n\n**Smak:** Det f\u00f8rste jeg tenker p\u00e5 er reinlav, ellers er det noe r\u00f8de epler og noe karamell og en lett uggen tone. Det uggne forsvinner heldigvis med vann,\n\n**Kommentar:** God, men ikke fantastisk. Nesen uten vann var veldig interessant, men smaken levde ikke helt opp. Men hadde jeg takket ja til en dram til? Oh, yes.\n\nTakk til Ivar A. for smakspr\u00f8ven.\n\nForfatter  RagnhildPublisert 21. april 201519. april 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 1973, 23 \u00e5r, Northern Highlands, Rare Malts, singlemalt, smaksnotat, TeaninichLegg igjen en kommentar til Teaninich 1973 23 \u00e5r Rare Malts 57,1 %\n\n## Glen Grant 1973 Samaroli Sherry 2nd Release fat \\#6588 45 %\n\n\n\n**Nese:** Honning, sedertre, granskuddssirup og t\u00f8rr eik. Med vann f\u00e5r den eukalyptuspreg.\n\n**Smak:** Honning, eik, t\u00f8rket frukt og grantre. Eukalyptus og nellikspiker med vann.\n\n**Kommentar:** S\u00e5nn skal det gj\u00f8res\\! Gammelt sherryfat uten et snev av gummi, og med et eikepreg som kler whiskyen i stedet for \u00e5 overd\u00f8ve. Synd prisen er s\u00e5pass stiv, ellers hadde jeg nok kj\u00f8pt meg en flaske (ikke at jeg ville forventet \u00e5 f\u00e5 73-\u00e5rgang for en pris jeg er villig til \u00e5 betale, det er jeg som er gnien, ikke tapperen som er urimelig).\n\nForfatter  RagnhildPublisert 20. april 20153. mai 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 1973, eks-sherry, Glen Grant, Samaroli, single cask, singlemalt, smaksnotat, Speyside, s\u00e6rdeles drikkeligLegg igjen en kommentar til Glen Grant 1973 Samaroli Sherry 2nd Release fat \\#6588 45 %\n\n## Glen Ord 1973 23 \u00e5r Rare Malts 59,8 %\n\n**Nese:** Malt og tobakk. Med vann blir det mer r\u00f8ykpreg, og jeg finner ogs\u00e5 lemon curd og Bixit.\n\n**Smak:** St. Hansb\u00e5l og malt. Med vann dukker tobakken opp p\u00e5 smaken, men ogs\u00e5 sitron.\n\n**Kommentar:** Nam. Artig hvordan r\u00f8yken og tobakken bytter plass fra nese til smak med vann. Kanskje ikke spennende nok til \u00e5 v\u00e6re verdt mange tusenlapper p\u00e5 auksjon, men definitivt godt.\n\n## Dailuaine 1973 30 \u00e5r First Cask 46 %\n\nDestillert 14. desember 1973, fat nummer 15933. First Cask er en tapningsserie fra Direct Wines Ltd.\n\n\n\n**Nese:** Sitron og sitrongress, stikkelsb\u00e6r og eik. Med vann f\u00e5r jeg assosiasjoner til jasmin og litt r\u00f8kelse, men det er fortsatt mye sitron.\n\n**Smak:** Eik, r\u00f8sslyng og litt emmen frukt. Bitrere med vann, men ogs\u00e5 mer vanilje og friskere frukt.\n\n**Kommentar:** Det m\u00e5 jo v\u00e6re et bourbonfat dette her, og jeg vil tro det har v\u00e6rt s\u00e5nn middels aktivt. Ganske god, men ikke s\u00e5nn at jeg kommer til \u00e5 s\u00f8rge n\u00e5r flaska er tom, noe som sannsynligvis blir senere i kveld. Nok en slant unnagjort.\n\n## Gleaming 1973 27 \u00e5r Old Malt Cask 50 %\n\n'Gleaming' er kode for Glenkinchie, som Diageo ikke tillater at uavhengige tappere skriver navnet til p\u00e5 etiketten. Denne er destillert august 1973 og tappet mars 2001 og fatet ga 318 flasker, s\u00e5 begrunnet gjetting vil tilsi et hogshead og da er sannsynligheten for bourbonfat stor.\n\n\n\n**Nese:** Stikkelsb\u00e6rbusk, honningmelon, t\u00f8rt treverk og kandiserte appelsiner.\u00a0 Med vann kommer marsipan og gule epler.\n\n**Smak:** Svart pepper og t\u00f8rt treverk, vanilje og appelsin. Malten bryter gjennom med vann, ellers er det mye av det samme, men jeg f\u00e5r mentol p\u00e5 ettersmaken.\n\n**Kommentar:** Hissig p\u00e5 50 %. En ganske spennende Glenkinchie, den var enda mer uvanlig den gangen vi kj\u00f8pte den, siden standard Glenkinchie da var virkelig kjedelig. Uavhengig tappet Glenkinchie er fortsatt en sjelden vare, s\u00e5 vi er litt uvillige til \u00e5 t\u00f8mme denne, men jeg tror nok vi b\u00f8r helle over p\u00e5 mindre flaske om ikke s\u00e5 lenge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604fb873-7746-4e10-994d-c99879c2f3c7"}
+{"url": "https://mange-gode-forslag.no/blogg/315-hvor-langt-liv-er-langt-nok-for-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:42Z", "text": "Mange Gode Forslag Mange Gode Forslag Mange Gode Forslag \n\n  \n\nForskere og firmaer vil forlenge livet v\u00e5rt radikalt. Det er p\u00e5 tide \u00e5 snakke om hva det kan bety.\n\nHva ville du sagt om noen tilb\u00f8d deg muligheten til \u00e5 leve til du blir 150 \u00e5r? Eller 200 \u00e5r?\n\nFlere milliarder dollar investeres i jakten p\u00e5 behandlinger som kan bremse eller stanse aldring. Bak st\u00e5r store selskaper som Google, samt en rekke oppstartsselskaper startet av personer som bioteknologi-legenden Craig Venter.\n\nM\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 kunnskap og utvikle metoder som kan forlenge den menneskelige levealderen radikalt. Dersom de lykkes, kan det f\u00e5 omfattende konsekvenser for oss og samfunnet vi lever i. Og kanskje blir vi eller barna v\u00e5re en gang n\u00f8dt til \u00e5 sp\u00f8rre: Hvor gamle \u00f8nsker vi egentlig \u00e5 bli?\n\nUTDRAG:\n\n**Reiser fundamentale sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\nSamtidig vil en mulighet til \u00e5 leve vesentlig lengre liv reise en rekke fundamentale sp\u00f8rsm\u00e5l for oss som enkeltpersoner.\n\n\u00d8nsker vi \u00e5 leve s\u00e5 mye lenger? Hva ville vi gjort med all den ekstra tiden? Hvordan hadde vi organisert livet v\u00e5rt hvis vi kunne regne med \u00e5 bli 150 \u00e5r i stedet for 80?\n\nVille vi tilbrakt enda flere ti\u00e5r p\u00e5 jobb? Eller skulle pensjonisttilv\u00e6relsen blitt den lengste delen av livet v\u00e5rt?\n\nKan vi se for oss andre m\u00e5ter \u00e5 organisere livet v\u00e5rt p\u00e5 enn utdanning, noen ti\u00e5r med jobb og s\u00e5 pensjonering? Ogs\u00e5 forholdet til v\u00e5re n\u00e6rmeste vil kunne bli fundamentalt annerledes. Ville vi lovet noen troskap til d\u00f8den skiller oss ad hvis d\u00f8den var mer enn hundre \u00e5r unna?\n\nVi vil alle leve lenge, men ingen vil bli gamle, sp\u00f8ker man iblant med. Men hva om det \u00e5 bli gammel ikke n\u00f8dvendigvis medf\u00f8rer sykdommene og den fysiske svekkelsen som i dag f\u00f8lger med h\u00f8y alder?\n\nMens forskerne er i startgropen, kan vi andre begynne diskusjonen: Hvordan kan og m\u00e5 vi innrette samfunnet dersom det blir mulig \u00e5 leve betydelig lenger? Hva er vi villige til \u00e5 forsake for \u00e5 sikre et b\u00e6rekraftig ressursforbruk fra en \u00f8kende befolkning? Og ikke minst: Hvor langt liv er langt nok for deg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c9fe0bb-c087-44d2-9a55-e491f8097a81"}
+{"url": "http://kitairu.ru/mcculloch-gressklipper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:45Z", "text": "# Mcculloch gressklipper\n\nPosted on March 26, 2014 by admin\nOppsamler uten bioklipp: McCulloch M46-125R g\u00e5r p\u00e5 bensin og f\u00e5r dermed\u00a0. Stor gressklipper (1cm\u00b3) med forhjulstrekk, cm klippebredde, oppsamler eller bioklipp som finhakker\u00a0. Vi endte etter hvert opp med kj\u00f8p av ny gressklipper p\u00e5 Plantasjen til en pris av kr.\n\n\n\n Det ble en Mcculloch M5C \u2013 en selvg\u00e5ende plenklipper med 46\u00a0. Stor gressklipper med en hastighet, med cm klippebredde, oppsamler og bioklipp som finhakker gresset og tilbakef\u00f8rer det som gj\u00f8dning. McCulloch (M46-125R) gressklipper selges grunnet overgang til st\u00f8rre klipper. Gressklipperen ble kj\u00f8pt sommeren 20og fremst\u00e5r som hel og fin \ud83d\ude42 Ny pris\u00a0. Silver BR-A Comfort bensindrevet, selvg\u00e5ende gressklipper fra Al-Ko med. Se ogs\u00e5 Alko mosefjerner og AlKO gressklipper. Er i den (lykkelige) situasjonen at jeg skal investere i en ny gressklipper.\n\nSvigerfar har en Honda-klipper, og jeg er generelt forelsket i sm\u00e5\u00a0. Gressklipper deler til faste lave priser og lynrask levering \u2013 hvitevare \u2013 storkj\u00f8kken \u2013 hage og skog \u2013 b\u00e5t og camping \u2013 Gressklipper deler \u2013 Hage og Skog. En stor, selvg\u00e5ende bensinklipper med forhjulsdrift. Med justerbar klippeh\u00f8yde og 3-i-klippesystem der du kan velge mellom oppsamling (liter), sideutkast\u00a0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a209a3-bd88-498d-81be-2a05a13aa21f"}
+{"url": "http://www.heva.no/arrangementer/hevas-arskonferanse-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:38Z", "text": "Interkommunalt samarbeid p\u00e5 vann- og avl\u00f8pssektoren mellom  \nalle 18 kommunene p\u00e5 Helgeland og Nordland Fylkeskommune.  \n  \n# HEVA's \u00e5rskonferanse 2019\n\n\u00c5rskonferansen og \u00e5rsm\u00f8tet arrangeres p\u00e5 Fru Haugans Hotel i Mosj\u00f8en 14. og 15. mai. Sjekk det spennende programmet og **meld deg p\u00e5 innen 12. april\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79747176-3007-450a-9f8a-96afa9a6f4d6"}
+{"url": "https://skanbatt.no/produkter/skanbatt-batterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:47Z", "text": "## SKANBATT \u2013 Batterier\n\nSkanbatt er v\u00e5rt eget merke og benyttes kun p\u00e5 produkter fra anerkjente produsenter hvor vi kjenner til og vet at kvaliteten er i Toppskiktet.\u00a0\n\n  \n\nLITHIUM\n\nAlle v\u00e5re lithium LiFePO4 forbruksbatterier leveres under eget merke.\n\nLiFePO4 batteriene v\u00e5re produseres av anerkjente Top Band som leverer produkter av aller beste kvalitet.\n\n  \nUnder merket Skanbatt har vi et utvalg med startbatterier. I denne serien finnes spesialbatterier samt batterier til Amerikanske biler med sidepoler. Prim\u00e6rt benytter vi Skanbatt som brand p\u00e5 startbatterier som hverken Varta eller Energizer kan levere.\n\nDette gj\u00f8r at vi kan v\u00e6re en helt komplett leverand\u00f8r, uten \"huller\" i v\u00e5rt batteriprogram.\n\n  \nUnder merket Skanbatt har vi ogs\u00e5 en serie med fritidsbatterier for b\u00e5t, hytte og campingmarkedet. Denne serien produseres av Johnson Controls i Tyskland som igjen vitner om aller beste kvalitet.\n\n  \nDet kj\u00f8pes inn store partier med fritidsbatterier som gir deg som kunde en meget konkurransedyktig pris p\u00e5 et Tysk kvalitetsprodukt. Vi selger dem under v\u00e5rt eget merke og batteriene benyttes p\u00e5 caravansentre og marinaer i hele landet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb7ca5b-b957-407f-822f-e78d0e68c4e0"}
+{"url": "https://gnist-by-gitte.blogspot.com/2016/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:18Z", "text": "## l\u00f8rdag 26. november 2016\n\n### Julegavestrikking\n\n\n\n  \n Koser meg med julegavestrikking :)\n\n17:18    1 kommentar:        \n### Miks og match - i Grom-plagg\n\nI juni satt jeg og tenkte p\u00e5 h\u00f8stkl\u00e6r som jeg kunne strikke til Elias som jeg er tante til. Elias er 1,5 \u00e5r n\u00e5 og har begynt i barnehage. Han burde f\u00e5 noen t\u00f8ffe, men praktiske og behagelige kl\u00e6r av tante :)  \n  \n F\u00f8rst strikket jeg Gromjakka og syntes strukturm\u00f8nsteret ble veldig behagelig, nesten som joggestoff, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg strikket den i Drops Cotton Merino. Da ble tanken om en behagelig joggebukse skapt - Grombuksa. Og jeg strikket en gr\u00e5 Grombukse til Elias til en av Gromjakkene. Den var st\u00f8rrelse 2 \u00e5r.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nUnderveis i m\u00f8nsterlagingen av Grombuksa, ville jeg strikke en bukse til for \u00e5 teste m\u00f8nsteret. Da strikket jeg en dongeribl\u00e5 bukse i st\u00f8rrelse 1 \u00e5r. Etter det ble det en Gromhettegenser i st\u00f8rrelse 1,5 \u00e5r som passer til begge buksene.\u00a0  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \n Til sist strikket jeg GromHettejakka ogs\u00e5 i dongeribl\u00e5, gr\u00e5 og orange. Den passer ogs\u00e5 til begge buksene. S\u00e5 n\u00e5 kan Elias mikse antrekkene etter eget (eller mamma's eller pappa's) \u00f8nske.  \n  \n\n\n  \n\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n11:43    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. november 2016\n\n### T\u00f8ff GromHettejakke til Elias og m\u00f8nsterslipp\n\nI dag har jeg lagt ut m\u00f8nsteret p\u00e5 GromHettejakka p\u00e5 Ravelry og her i bloggen min (under fanen Mine strikkem\u00f8nstre).  \nDet er virkelig en lang prosess fra ide til ferdig m\u00f8nster, s\u00e5 veldig deilig n\u00e5r man endelig f\u00e5r m\u00f8nsteret ut.  \n  \n Elias har f\u00e5tt sin hettejakke for noen uker siden, men den er kanskje litt stor til han enn\u00e5. Gleder meg til \u00e5 se han i den :)  \n  \n   \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \nGromHettejakka er en t\u00f8ff hettejakke til aktive barn - komfortabel og praktisk. Med hette, lommer og glidel\u00e5s i front. Doble vrangbord-kanter med snor. I livet kan det ogs\u00e5 settes inn glidel\u00e5s.  \nStrikket i merinoull, som her, blir hettejakka ekstra myk og god.  \n  \n\n\n\nElias har tidligere f\u00e5tt Grombuksa i samme dongeribl\u00e5 merinoull. Et fint sett, synes du ikke?  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nM\u00f8nster: GromHettejakka. M\u00f8nsteret er til salgs p\u00e5 Ravelry og her i bloggen.  \nSt\u00f8rrelse: 2 \u00e5r (m\u00f8nsteret er i 10 st\u00f8rrelser fra 6 mnd til 12 \u00e5r).  \nGarn: Sandnes Merino i fargene\u00a06052 jeansbl\u00e5,\u00a05830 lys gr\u00e5\u00a0og\u00a03525 oransje.  \nPinner: 3,5 og 4  \nDetaljer: Vevstrikk-m\u00f8nster (kun en farge pr omgang), raglan, hette med l\u00f8pegang og snor, l\u00f8pegang med snor i livet. Dype lommer og glidel\u00e5s foran. Mange garnalternativer i m\u00f8nsteret.\n\n  \n\n\n  \n\n\n10:28    1 kommentar:        \n## s\u00f8ndag 13. november 2016\n\n### GromHettejakka og Grombuksa til Jens\n\n\n\n  \nJeg har designet en hettejakke i Grom-serien siden jeg synes dette strukturm\u00f8nsteret egner seg s\u00e5 bra til komfortable og t\u00f8ffe barnekl\u00e6r. Her ser du den f\u00f8rste GromHettejakka jeg strikket. Jeg har strikket en Grombukse og en lue til.  \n  \n\n\n\n  \nM\u00f8nster: GromHettejakka. M\u00f8nsteret er under teststrikking og kommer snart p\u00e5 Ravelry og her i bloggen.\n\nSt\u00f8rrelse: 2 \u00e5r (m\u00f8nsteret er i 10 st\u00f8rrelser fra 6 mnd til 12 \u00e5r).  \nGarn: Falk (bunnfargen), Rubin og Smart (m\u00f8nsterfargene).  \nPinner: 3,5 og 4  \nDetaljer: Vevstrikk-m\u00f8nster (kun en farge pr omgang), raglan, hette med l\u00f8pegang og snor, l\u00f8pegang med snor i livet. Dype lommer og glidel\u00e5s foran. Mange garnalternativer i m\u00f8nsteret.  \n\n\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per Jens og foreldrene blir glade for dette settet :)  \n  \n\n\n\n\n## torsdag 3. november 2016\n\n### Cameo\n\n\n\n  \nJeg er ferdig med sjalet mitt, strikket etter m\u00f8nsteret Cameo\u00a0i et fantastisk deilig garn fra Manos del Uruguay som heter Marina.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \n\nM\u00f8nster: Cameo - designet av\u00a0Paulina Popiolek. M\u00f8nsteret kan kj\u00f8pes p\u00e5 Ravelry.  \n\nGarn: Marina fra Manos del Uruguay og Rowan fine lace.  \nPinner: 3  \nDetaljer: Sjalet er asymetrisk og blondekanten strikkes p\u00e5 helt til slutt.  \n  \n Jeg er godt forn\u00f8yd med sjalet og har brukt det en gang allerede. Men jeg har ikke for vane \u00e5 bruke sjal noe s\u00e6rlig, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg bare huske p\u00e5 \u00e5 bruke det litt :)  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n19:23    4 kommentarer:        \n\n    \n  - Fin i Formen\n    \n     One hot - and one absolutely not\\! \n\n  - Doktor Ingrid\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n     Russesokk med mariusm\u00f8nster \n\n  - BONKA RAKKA\n    \n     Det g\u00e5r p\u00e5 engelsk og norsk...engelsk og norsk :) \n\n  - M\u00e5nestr\u00e5le\n    \n    \n    \n     ...og jula vara helt til p\u00e5ske :) \n\n    \n    \n    \n     Kortreist :) \n\n     Heilt spesiell og Jubel SYBOK\\!\\! \n\n  - almaPalma\n    \n    \n    \n     Eit lite livsteikn\u2026. \n\n  - moia min moia\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dc73ed-02f9-4505-99c1-f34ce20311fc"}
+{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/chapatti/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:46Z", "text": "# Chapatti\n\nOn 25. oktober 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDeilig indisk hverdagsbr\u00f8d. Laget i panne og er ganske likt den velkjente tortillalefsen. Jeg pleier \u00e5 pensle br\u00f8det med klaret sm\u00f8r iblandet hvitl\u00f8k og frisk koriander.\n\nDisse br\u00f8dene er raske og enkle \u00e5 lage og passer utmerket til spicy mat.  \nKan oppbevares til dagen etter, eller de kan fryses og tas opp ved behov.\n\n***For seks chapatties brukte jeg:***  \n1,5 dl hvetemel  \n1 dl sammalt fin hvete  \n1 klype salt  \n1 dl vann  \n2 ss olivenolje\n\nKna sammen til en deig for h\u00e5nd, bruk noen minutter p\u00e5 dette.  \nLa deigen hvile 15 minutter, dette for \u00e5 roe glutenet i deigen.  \nDel opp i seks emner og la disse gjerne hvile ytterligere 5 minutter.  \nHa minimalt med mel p\u00e5 bordet og rull ut, de skal v\u00e6re ca 2 mm tykke.  \nVarm s\u00e5 ei t\u00f8rr stekepanne og stek br\u00f8dene over middels varme ca 1 1/2 minutt p\u00e5 hver side.  \nDe bl\u00e5ser seg opp, men synker s\u00e5 litt sammen igjen n\u00e5r de er ferdig stekt.  \nPensle med klaret sm\u00f8r tilsatt hakket hvitl\u00f8k og frisk koriander.  \nServeres lune, gjerne sammen med indisk mat.  \nLykke til\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8739442-3045-4d2d-bf55-942046c08dc5"}
+{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/accoya/accoya-raastoff-1/accoya-raastoff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:56Z", "text": "#### Varegruppebeskrivelse\n\nAccoya kommer med 50 \u00e5rs r\u00e5tegaranti over bakken, og 25 \u00e5r nedsenket i jord/ferskvann. Accoya er sv\u00e6rt formstabilt.  \n  \n#### Bruksomr\u00e5der\n\n  - D\u00f8r/vindu, fasade, rekkverk, terrassegulv, utem\u00f8bler, innredninger, listverk osv.\n\n  \n#### Produktbeskrivelse\n\n  - 50 \u00e5rs garanti mot r\u00e5te over bakken; 25 \u00e5rs garanti mot r\u00e5te i bakken i kontakt med ferskvann.\n  - Accoya er modifisert trevirke fra acetylert Radiata-furu fra New Zealand.\n  - Accoya er meget formstabilt, minimal krymping og vridning.\n  - Accoya bearbeides p\u00e5 samme m\u00e5te som vanlig treverk.\n  - Utmerket til maling pga. lite bevegelse i treet.\n  - UV-resistent.\n  - Lyst, pent utseende. Ubehandlet treverk gr\u00e5ner til en jevn s\u00f8lvgr\u00e5 patina.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceba0b08-e1b5-430f-96b5-7fed2ff6c1c7"}
+{"url": "https://sykepleien.no/forskning/2019/04/slik-velger-du-riktig-bandasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:48Z", "text": "10.4220/Sykepleiens.2019.75816\n\nDet finnes ikke \u00e9n bandasje som har alle optimale egenskaper.\n\n### Hovedbudskap\n\nS\u00e5rbehandling er ikke bare \u00e5 legge en bandasje eller et plaster p\u00e5 et s\u00e5r. Sykepleiere og annet helsepersonell m\u00e5 ogs\u00e5 ha kunnskap om og holde seg oppdatert p\u00e5 hvilke egenskaper de ulike typene bandasjer har, fordi valg av egnet bandasje vil kunne stimulere s\u00e5rhelingen.\n\n  - Sykepleie\n  - S\u00e5r\n  - Bandasjer\n\nN\u00e5r vi skal velge lokal s\u00e5rbehandling, er det viktig at sykepleieren har gjort en grundig helsevurdering p\u00e5 forh\u00e5nd samt kartlagt hva som bidro til at s\u00e5ret oppsto, og hva som bidrar til at s\u00e5ret ikke gror (1). De hemmende faktorene kan v\u00e6re systemiske forhold hos pasienten eller faktorer lokalt i eller rundt s\u00e5ret.\n\nI artikkelen v\u00e5r begrenser vi oss til \u00e5 omtale bandasjer. I m\u00f8te med pasienter med s\u00e5r m\u00e5 imidlertid alltid en helhetlig forst\u00e5else og tiln\u00e6rming i pasientbehandlingen v\u00e6re et hovedprinsipp:\n\n\u00abLook at the whole patient before you look at the hole in the patient.\u00bb\n\nUtsagnet er et kjent uttrykk i fagmilj\u00f8et. Vi m\u00e5 poengtere at v\u00e5r artikkel ikke omtaler rensing av s\u00e5rbunnen, kalt debridering, skylling av s\u00e5rflater med sterilt vann, NaCl 9 mg/ml, kranvann, s\u00e5rskyllev\u00e6ske tilsatt polyhexanid (PHMB) eller liknende og bruk av salver eller kremer p\u00e5 huden omkring s\u00e5ret, som ogs\u00e5 er viktige tiltak i den lokale s\u00e5rbehandlingen.\n\n## Utfordrende\u00a0\u00e5 velge\n\nSelv om sykepleieren har en klar hensikt med s\u00e5rbehandlingen og bruker TIMES som en god struktur for \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5rvurderinger, kan det v\u00e6re utfordrende \u00e5 velge korrekt bandasje. Det finnes utallige typer bandasjer, og selv om det finnes gode metoder\u00a0for \u00e5 strukturere s\u00e5rvurderingene og en klar hensikt med behandlingen, kan det v\u00e6re utfordrende \u00e5 velge korrekt bandasje (3, 4).\n\nEn av \u00e5rsakene er at ulike firmaer har produkter innen samme produktgruppe, for eksempel skumbandasjer, men produktene har sv\u00e6rt forskjellige navn. Hvis helsepersonell mangler kunnskap om de ulike gruppene av bandasjer og egenskapene ved de ulike bandasjene, kan det skape usikkerhet n\u00e5r bandasjer i samme produktgruppe har sv\u00e6rt ulike navn.\n\n## Anbudsregler\n\nI Norge m\u00e5 de ulike helseforetakene og kommunene forholde seg til lokale anbud, som gj\u00f8r at helseforetak og tilh\u00f8rende kommuner ikke n\u00f8dvendigvis har det samme utvalget av bandasjer.\n\nFor eksempel kan det i en s\u00e5rprosedyre fra en kirurgisk poliklinikk st\u00e5 at det skal legges p\u00e5 en Mepilex Border, men kommunen har Allevyn Gentle Border p\u00e5 sin anbudsliste. Da er det avgj\u00f8rende at sykepleieren vet at bandasjene i gruppen \u00abskumbandasjer\u00bb har relativt like egenskaper, og at den ene ofte kan erstatte den andre uten at det endrer p\u00e5 pasientbehandlingen.\n\nEn fordel med anbud er at sykepleiernes kunnskap om egenskapene og bruksomr\u00e5dene til bandasjene\u00a0kan bli bedre n\u00e5r utvalget av bandasjer er begrenset. Siden klinikere har tilgang til ulike bandasjer i forskjellige sektorer og niv\u00e5er av helsetjenesten, er det viktig \u00e5 vite hvor man kan finne informasjon om bandasjegruppene.\n\n## Mangler ny forskning\n\nForskning p\u00e5 nye bandasjer holder ikke f\u00f8lge med utviklingen av nye bandasjer, og det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 skaffe generaliserbar kunnskap om bandasjer gjennom randomiserte kontrollerte studier (RCT, randomised controlled trial). Det er\u00a0viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at det finnes en del informasjon i oppsummert forskning (5), konsensusdokumenter laget av s\u00e5reksperter (6), ulike pensumb\u00f8ker (7\u201310), artikler (11, 12) og nettsider (tabell 1).\n\n\n\nEttersom de ulike firmaene stadig utvikler nye produkter med nye navn og egenskaper, kan det v\u00e6re utfordrende for b\u00e5de forskere og klinikere \u00e5 holde seg oppdatert. Det er viktig \u00e5 anerkjenne at de ulike firmaene er eksperter p\u00e5 sine produkter, og skriftlig materiale om produktene er ofte lett tilgjengelig p\u00e5 firmaenes nettsider.\n\n> Det er viktig \u00e5 anerkjenne at de ulike firmaene er eksperter p\u00e5 sine produkter.\n\nVowden og Vowden (11) p\u00e5peker at en annen utfordring kan v\u00e6re at sykepleiere tar utgangspunkt i egne erfaringer og preferanser n\u00e5r de velger bandasje. Det er imidlertid viktig \u00e5 st\u00f8tte seg til den nyeste kunnskapen og sikre at pasienter med s\u00e5r f\u00e5r en behandling som bygger p\u00e5 den nyeste\u00a0forskningen.\n\n## Hensikten med bandasjen\n\nIkke sjelden stiller vi f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til oss selv eller samarbeidende helsepersonell:\n\n\u00abPasienten har et s\u00e5r foran p\u00e5 leggen / p\u00e5 t\u00e5en / p\u00e5 h\u00e6len / p\u00e5 setet / p\u00e5 underarmen / p\u00e5 ryggen / i ansiktet. Hvilken bandasje er den beste til \u00e5 legge p\u00e5 s\u00e5ret?\u00bb\n\n> Valg av bandasje er avhengig av hva som er hensikten med bandasjen.\n\nValg av bandasje er avhengig av hva som er hensikten med bandasjen. Bandasjer kan blant annet virke direkte inn p\u00e5 vevet i s\u00e5rbunnen (T i TIMES), bakteriemengden (I i TIMES) og s\u00e5rets fuktbalanse (M i TIMES) (13, 14). Hensikten med bandasjen er derfor avgj\u00f8rende for valget (tabell 2).\n\n\n\n## Fuktig s\u00e5rmilj\u00f8\n\nHistorisk sett har man trodd at s\u00e5r ikke skulle dekkes til, men v\u00e6re eksponert for mest mulig luft. Denne ideen henger fortsatt igjen, b\u00e5de hos pasienter og helsepersonell. I moderne s\u00e5rbehandling er imidlertid fuktig s\u00e5rbehandling et anerkjent prinsipp fordi det skaper optimale forhold for s\u00e5rheling (11, 15).\n\nEt fuktig s\u00e5rmilj\u00f8 er avgj\u00f8rende for de inflammatoriske prosessene, nydannelsen av epitelceller (hudceller) og nedbryting av d\u00f8dt vev, kalt autolytisk debridering (14\u201316). Imidlertid skal ikke s\u00e5ret bade i s\u00e5rv\u00e6ske.\n\nEn tommelfingerregel er at s\u00e5rflaten b\u00f8r v\u00e6re like fuktig som ganen. Mange bandasjer er derfor utviklet og designet for \u00e5 opprettholde et fuktig s\u00e5rmilj\u00f8, enten ved \u00e5 kontrollere v\u00e6sketapet, avgi v\u00e6ske til s\u00e5rflaten eller absorbere overskuddsv\u00e6ske (11), slik at et optimalt fuktig milj\u00f8 opprettholdes.\n\nBandasjen skal etterlikne hudens funksjon ved \u00e5 skape en beskyttende barriere for \u00e5 unng\u00e5 at s\u00e5ret kontamineres av bakterier, samtidig som s\u00e5rv\u00e6ske absorberes (5, 11). Det er logisk \u00e5 tenke at vev under huden befinner seg i et fuktig milj\u00f8 med mindre hudbarrieren er brutt. Det er derfor naturlig \u00e5 tenke seg at det er \u00f8nskelig med fuktig s\u00e5rbehandling.\n\nI tillegg til \u00e5 beskytte s\u00e5ret mot mikroorganismer, har enkelte bandasjer til hensikt \u00e5 bekjempe veksten av mikroorganismer i s\u00e5rbunnen, s\u00e5kalte antimikrobielle bandasjer. Vanligvis inneholder slike bandasjer s\u00f8lv, jod eller honning (tabell 3).\n\n\n\n## Vurderinger\n\nUttrykket \u00abLook at the whole patient before you look at the hole in the patient\u00bb inneb\u00e6rer at helsepersonell m\u00e5 l\u00f8fte blikket opp fra s\u00e5ret og stille f\u00f8lgende to sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n  - ett til pasienten: \u00abHvordan fikk du s\u00e5ret?\u00bb,\n  - og deretter f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til seg selv: \u00abHvorfor gror ikke s\u00e5ret?\u00bb\n\nEt s\u00e5r er kun et symptom. Derfor er skademekanisme, pasientens grunnlidelser og lokale forhold i og rundt s\u00e5ret av stor betydning og m\u00e5 adresseres f\u00f8r vi velger bandasje.\n\nDet spiller liten rolle hvilken bandasje sykepleieren legger p\u00e5 et s\u00e5r om det ikke samtidig kombineres med andre relevante tiltak, som for eksempel kirurgi, trykkavlastning, kompresjonsbehandling og tverrfaglig tiln\u00e6rming. Helsepersonell m\u00e5 derfor v\u00e6re klar over at en bandasje alene ikke f\u00e5r s\u00e5r til \u00e5 gro.\n\n## S\u00e5rhelingsfaser\n\nB\u00e5de akutte og kroniske s\u00e5r heler i f\u00f8lgende fire overlappende s\u00e5rhelingsfaser: koagulasjon, inflammasjon, nydannelse, ogs\u00e5 kalt proliferasjon, og modning. For eksempel m\u00e5 en bandasje til et s\u00e5r i inflammasjonsfasen ha andre egenskaper enn bandasjen til et s\u00e5r i modningsfasen, blant annet p\u00e5 grunn av mengden s\u00e5rv\u00e6ske. Sykepleieren m\u00e5 derfor ha inng\u00e5ende kunnskap om samtlige s\u00e5rfaser for \u00e5 kunne velge egnet bandasje.\n\n> Sykepleieren m\u00e5 ha inng\u00e5ende kunnskap om samtlige s\u00e5rfaser for \u00e5 kunne velge egnet bandasje.\n\nTIMES er til god hjelp for \u00e5 kunne gj\u00f8re en strukturert vurdering av blant annet hvilken s\u00e5rfase s\u00e5ret befinner seg i. Det vil gi sykepleierne et godt grunnlag for \u00e5 kunne velge egnet bandasje til s\u00e5ret (1, 17).\n\n## Hensyn ved valg\n\nEn sykepleier som skal velge bandasje, m\u00e5 blant annet ta hensyn til pasientens \u00f8nsker og preferanser, s\u00e5rets plassering p\u00e5 kroppen, slik som ansikt, fingre, legg, fot, t\u00e6r, h\u00e6ler, sakralomr\u00e5det med mer. Sykepleieren m\u00e5 ogs\u00e5 ta hensyn til om bandasjen skal ligge under kompresjonsbind, eller om bandasjen vil innskrenke pasientens mobilitet, kostnad og skiftefrekvens.\n\nDet er vanskelig \u00e5 finne forskning p\u00e5 hvor ofte en bandasje b\u00f8r skiftes. Helsepersonell b\u00f8r v\u00e6re klar over at hver gang en bandasje skiftes, forstyrres s\u00e5rhelingsprosessen, blant annet fordi temperaturen i s\u00e5ret senkes.\n\nDerfor er det utviklet bandasjer som if\u00f8lge leverand\u00f8rene kan ligge p\u00e5 s\u00e5ret i opptil sju dager f\u00f8r det er behov for bandasjeskift. Ved alle bandasjeskift skal det for \u00f8vrig gj\u00f8res en strukturert vurdering av s\u00e5ret.\n\nDerfor vil det v\u00e6re en kombinasjon av bandasjens egenskaper og resultatet av de strukturerte vurderingene som danner grunnlaget for videre behandling og skiftefrekvens (2). Ved s\u00e5rinfeksjoner, diabetiske fots\u00e5r og nekrotiske s\u00e5r unders\u00f8kes de oftere p\u00e5 grunn av komplikasjonsfarene.\n\n## Stort utvalg bandasjer\n\nI Norge har vi tilgang til et stort utvalg av s\u00e5rbandasjer av h\u00f8y kvalitet, men dessverre finnes det ikke \u00e9n bandasje med alle de optimale egenskapene (se faktaboks). Derfor m\u00e5 helsepersonell beslutte hvilke egenskaper som er viktigst, og noen ganger kombinere ulike bandasjetyper for \u00e5 oppn\u00e5 optimal lokal s\u00e5rbehandling. For eksempel kan pasienten ha behov for \u00e5 fylle s\u00e5rhulen med en type gel og deretter dekke s\u00e5ret med en dekkende bandasje.\n\n## Egenskaper ved den optimale bandasjen\n\n  - Absorbere overskuddsv\u00e6ske samtidig som den opprettholder et fuktig milj\u00f8\n  - Beskytte s\u00e5ret fra videre mekanisk skade\n  - Forebygge invasjon og spredning av bakterier (er ugjennomtrengelig for bakterier)\n  - Slutte\u00a0seg til s\u00e5rets form og flate\u00a0samt eliminere\u00a0\u00abd\u00f8drom\u00bb\n  - Stor nok til \u00e5 dekke n\u00f8dvendige omr\u00e5der rundt s\u00e5ret\n  - Bidra til jevn temperatur i s\u00e5ret\n  - Rense\u00a0(debridere) nekrotisk vev\n  - Ikke bl\u00f8te opp (maserere) omkringliggende hud\n  - Ikke gi lokale allergiske reaksjoner\n  - V\u00e6re lett \u00e5 fjerne uten \u00e5 etterlate seg bandasjerester i s\u00e5rflaten\n  - V\u00e6re behagelig \u00e5 ha p\u00e5\n  - Ikke gi smerter i forbindelse med og mellom bandasjeskift\n  - Minimalisere antall bandasjeskift\n  - V\u00e6re billig, tilgjengelig og kan sitte p\u00e5 over lengre tid\n\nKilder: Armstrong DG, Meyr JA (5) og Vowden K, Vowden P (11)\n\n## Begrenset utvalg er nok\n\nDet er som regel nok \u00e5 ha tilgang til et begrenset utvalg av bandasjer. Dermed har helsepersonell god oversikt over og kunnskap om hvilke produkter som er tilgjengelige p\u00e5 deres avdeling.\n\nEn helhetlig vurdering av pasienten danner det f\u00f8rste grunnlaget for valg av bandasje. Deretter m\u00e5 sykepleieren ta en beslutning om s\u00e5rets diagnose, s\u00e5rfase og resultatet av strukturerte vurderinger basert p\u00e5 TIMES. Fuktig s\u00e5rbehandling er et grunnprinsipp som m\u00e5 f\u00f8lges n\u00e5r vi velger bandasje, og det enkle kan ofte v\u00e6re det beste.\n\n## Sykepleien har utviklet et digitalt verkt\u00f8y for s\u00e5rvurdering basert p\u00e5 TIMES:Bildet viser et utklipp fra det digitale verkt\u00f8yet for s\u00e5rvurdering.\n\n## Referanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ebfff8-06c1-4cee-94e9-95b00faae96a"}
+{"url": "https://www.radissonblu.com/no/hotellnydalen-oslo/beliggenhet/utforsk-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:27Z", "text": "\n\n# Radisson Blu Hotel Nydalen, Oslo\n\n# Utforsk Oslo\n\n  \n\n**Den Norske Opera & Ballett**  \nDen Norske Opera & Ballett er Norges st\u00f8rste musikk- og scenekunstinstitusjon, med over 600 ansatte fordelt p\u00e5 omtrent 50 yrkesgrupper. Organisasjonen holder hus i Operaen i Bj\u00f8rvika, som etter \u00e5pningen 12. april 2008 raskt ble et landemerke. Bygget er tegnet av det norske arkitektkontoret Sn\u00f8hetta, og er det f\u00f8rste operahuset i verden der man kan g\u00e5 p\u00e5 taket.  \n  \n**Vigelandsparken**  \nTa turen til en av Norges mest bes\u00f8kte attraksjoner med over 1 million bes\u00f8kende hvert \u00e5r. Opplev de over 200 skulpturer av Gustav Vigeland (1869-1943) som ogs\u00e5 har tegnet parken. Et severdig skaperverk med menneskelig innhold. Sammen med Frognerparken et yndet utfluktsted for byens befolkning.  \n  \nParken er \u00e5pen d\u00f8gnet rundt, \u00e5ret rundt.\n\n**SP\u00d8RSM\u00c5L?**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b9a0870-696d-4734-b304-6eb489a2f4a6"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/5082W6/Friidrettsprofil-gikk-til-sak-om-eget-testosteronniva-Tapte-saken---far-ikke-lope-som-kvinne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:29Z", "text": "  - \n    \n      \n    Caster Semenya fikk det ikke som hun ville. **FOTO: Mark Schiefelbein / TT NYHETSBYR\u00c5N**\n\n# Friidrettsprofil gikk til sak om eget testosteronniv\u00e5. Tapte saken - f\u00e5r ikke l\u00f8pe som kvinne.\n\nsport-match\n\nFriidrettsut\u00f8veren Caster Semenya tapte sin sak mot Det internasjonale friidrettsforbundet (IAAF).\n\n 1. mai 2019 12:18, oppdatert 13:03 \n\nDen s\u00f8rafrikanske mellomdistansel\u00f8peren gikk til kamp mot IAAFs nye regler om at kvinnelige idrettsut\u00f8vere med naturlig h\u00f8yt testosteronniv\u00e5 skal v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 bruke hormonnedsettende medisiner for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 konkurrere som kvinne i eliteidrett.\n\nOnsdag ble det klart at Semenya ikke blir h\u00f8rt. CAS ga medhold til IAAF.\n\nI slutten av februar var hun p\u00e5 en uke lang h\u00f8ring hos CAS i Lausanne.\n\nWADA har samlet 2200 dopingpr\u00f8ver fra russisk laboratorium\n\n# Fakta: Caster Semenya\n\nAlder: 28 \u00e5r (f\u00f8dt 7. januar 1991)\n\nNasjonalitet: S\u00f8r-Afrika\n\nBor: Polokwane, S\u00f8r-Afrika\n\nFavoritt\u00f8velse: 800 meter\n\nH\u00f8yde: 178 cm\n\nUtvalgte internasjonale meritter: To OL-gull 800 meter (2012, 2016), tre VM-gull 800 meter (2009, 2011, 2017), VM-bronse 1500 meter (2017).\n\n## CAS: Diskriminerende, men n\u00f8dvendig\n\nSemenya er diagnostisert med hyperandrogenisme, hvilket inneb\u00e6rer et naturlig forh\u00f8yet testosteronniv\u00e5 i kroppen. Friidrettsprofilen m\u00e5tte etter friidretts-VM i 2009 underkaste seg kj\u00f8nnstester og fikk f\u00f8rst etter en lang prosess klarsignal for \u00e5 konkurrere igjen som kvinne.\n\nIAAF nye regler p\u00e5 omr\u00e5det skulle v\u00e6rt innf\u00f8rt fra november i fjor, men ble utsatt p\u00e5 grunn av CAS-behandlingen.\n\n**I dommen fra CAS st\u00e5r det at panelet som kom frem til beslutningen mener de nye reguleringene er diskriminerende, men at \u00abmajoriteten av panelet fant ut, basert p\u00e5 bevisene fra partene, at slik diskriminering er et n\u00f8dvendig, fornuftig og proporsjonalt tiltak for \u00e5 ivareta integriteten til de kvinnelige atletene\u00bb.**\n\nTidligere norsk proffbokser reagerer sterkt p\u00e5 dopingdom: \u2013 Det er livsfarlig\n\n## Kan bli n\u00f8dt til \u00e5 skifte distanse\n\nOnsdagens dom inneb\u00e6rer alts\u00e5 at Semenya ikke kan konkurrere i sine favorittdistanser (1500- og 800 meter) uten \u00e5 bruke hormonnedsettende medisiner.\n\nSemenya og hennes st\u00f8ttespillere anklaget IAAF for \u00e5 krenke hennes og andre kvinnelige ut\u00f8veres menneskerettigheter og tvinge dem til \u00e5 benytte \u00abomvendt doping\u00bb for \u00e5 f\u00e5 konkurrere.\n\n\u2013 Dersom jeg lar dette passere, hva s\u00e5 med neste generasjon? Det dreper dem. Hva med de unge jentene som \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8pe og som kanskje er i samme situasjon som meg, har hun tidligere sagt.\n\n## IAAF forn\u00f8yde\n\nN\u00e5 reagerer Semenya p\u00e5 CAS' beslutning p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**\u00abNoen ganger er det bedre \u00e5 reagere uten \u00e5 reagere,\u00bb skriver Semenya p\u00e5 Instagram.**\n\nIAAF er p\u00e5 deres side forn\u00f8yde med voldgiftsrettens beslutning.\n\n\u00abVi er forn\u00f8yde med at regelverket ble funnet \u00e5 v\u00e6re en n\u00f8dvendig, rimelig og forholdsmessig m\u00e5te \u00e5 oppn\u00e5 IAAFs legitime m\u00e5l om \u00e5 ivareta kvinnelig friidretts integritet.\u00bb skriver forbundet p\u00e5 deres nettside.\n\n28-\u00e5ringen har de siste \u00e5rene v\u00e6rt en av verdens mest dominerende l\u00f8pere p\u00e5 mellomdistanse. To OL-gull og tre VM-gull p\u00e5 800 meter, samt OL-bronse p\u00e5 1500 meter, er fasiten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4299223-d366-4167-9055-6640b7659558"}
+{"url": "http://www.oivind-armands-blogg.com/424291798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:30Z", "text": "Av \u00d8ivind Armand Halvorsen\n\n\u00a0\u00a0  \nTilf\u00f8yelser og redigering \u2013 mars 96  \n\u00a0\u00a0  \nTil deg som n\u00e5 drar p\u00e5 smileb\u00e5ndet og tenker: Med hvilken autoritet er det HAN uttaler seg, vil jeg si: Du er en autorit\u00e6r person som alltid f\u00f8lger etter andre.  \nPr\u00f8v \u00e5 forlate denne tilvendte holdningen og si isteden til deg selv: Hvilke resultater har de som jeg betrakter som autoriteter greid \u00e5 f\u00e5 til? Er du forn\u00f8yd med tingenes tilstand? Kanskje er det p\u00e5 tide at du begynner \u00e5 stole p\u00e5 deg selv? Tenke selv?  \nLa oss stoppe litt ved denne problemstillingen. De personene som du hittil har stolt p\u00e5.\u00a0  \nAlts\u00e5 autoritetene, som Fru Bruntland, Fru Five, Hagen, Jageland eller hvem det m\u00e5tte v\u00e6re du betrakter som autoriteter.\u00a0  \nHar de innfridd dine forventninger?\u00a0  \nTror du p\u00e5 ramme alvor at de har noe mer \u00e5 fare med enn deg?\u00a0  \nKanskje tenker du at de er s\u00e5 mye mer \"Intelligent\" enn deg. At de har s\u00e5 gode eksamener ol.\u00a0  \nDa skal du huske p\u00e5, at en av de som hadde topp eksamener var Vidkun Quisling.  \n(Da skulle vel alt v\u00e6re sakt om den saken)  \nSannheten er vel heller at vi alle har den samme utrustningen ovenfor snippen. Forskjellene kommer frem n\u00e5r vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 hva den enkelte velger \u00e5 bruke sine resurser til.\n\nPolitikerne er i dag ikke s\u00e6rlig popul\u00e6re mennesker. Det har de s\u00f8rget for selv.  \nN\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig s\u00e5nn at det finnes \u00e6rlige politikere selv om det syntes \u00e5 v\u00e6re LANGT mellom dem.\u00a0  \nHovedinntrykket er at de er mest opptatt av personlig karierre, egen \u00f8konomi, egne fordeler, og \u00e5 manipulere folkemeningen i den retning som de TROR de selv er best tjent med.  \nN\u00e5 tenker kanskje du: Hva er sannhet? Det, er nok et sp\u00f8rsm\u00e5l mange stiller seg i dag\\!\u00a0  \nDette er jo ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l filosofene har tumlet med i \u00e5rtusener.\u00a0  \nMen pr\u00f8v f\u00f8lgende: Sannhet er VIRKELIGHETEN.\u00a0  \nEller for \u00e5 formulere det litt annerledes: Det eneste kriterium p\u00e5 sannhet er virkeligheten.\u00a0  \nEr det for eksempel sant\u00a0 at v\u00e5rt samfunn er satt i revers og fattigdom b\u00e5de materielt og \"\u00c5ndelig\" har blitt en realitet?\u00a0  \nJeg tror du som jeg mener at slik er sannheten\\!\n\nPolitikernes \"sannheter\":  \nLa oss se n\u00e6rmere p\u00e5 politikernes \"sannheter\" som vi n\u00e5 har h\u00f8rt i en \u00e5rrekke: Norge er helt avhengig av handel med andre land, derfor m\u00e5 vi g\u00e5 inn for frihandel og medlemskap i E\u00d8S og EU.\u00a0  \nEr dette bare en p\u00e5stand eller er det sant?  \nDen f\u00f8rste delen av p\u00e5standen er sikkert sann. Vi er avhengig av \u00e5 handle med andre land.  \nSv\u00e6rt mange andre land er ogs\u00e5 avhengige av \u00e5 handle med oss. Fisk, olje, papir, aluminium, gass osv. og blir stadig mer avhengig denne handelen nettopp med oss\\!\u00a0  \nDette er ogs\u00e5 en del av sannheten\\! Hvorfor nevnes aldri det?  \nDen siste delen av p\u00e5standen vil jeg sette et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved.\u00a0  \nEr det ikke nettopp frihandelen og utviklingen av en s\u00e5kalt \"Fri markeds \u00f8konomi\" som har f\u00f8rt til den elendigheten som vi ser rundt oss i dag?  \nVi har g\u00e5tt fra bevisst styring av \u00f8konomien til \"Frihet\" dvs. de som har kapital gj\u00f8r som de vil.\u00a0  \nPolitikernes \"Ideologiske\" forsvar for denne utviklingen har hele tiden v\u00e6rt \"Det er i kundens interesse\"  \nDe har med andre ord overtatt H\u00f8yres gamle slagord og realisert dette: \"Enhver er sin egen lykkes smed\".\n\n\u00c5rsaken til politiker forakten = Politikernes forakt for folket  \nI mange \u00e5r har de styrt i retning EU medlemskap. (F\u00f8rst og fremst i de \u00e5rene fru Brundtland har sittet som statsminister)\u00a0  \nHvilke konsekvenser har det f\u00e5tt for \u00f8konomien v\u00e5r?  \nHele industrigrener har praktisk talt forsvunnet og det norske markedet har blitt oversv\u00f8mmet av utenlandske varer. Eks. skot\u00f8y, tekstil, mek. industri. Mange andre er redusert til nesten ingenting.\u00a0  \nEks. m\u00f8bler, st\u00e5l, verkt\u00f8y m.m.  \nDu kan sikkert finne mange andre eksempler selv.  \nDenne nye \"friheten\" har f\u00f8rt til, noe alle kjenner til, at de utenlandske stor konsernene fritt kan kj\u00f8pe opp norske bedrifter som opererer i samme marked som dem selv.\u00a0  \nDet vanlige da er at de f\u00f8rst sier at de vil utvikle bedriften i Norge.\u00a0  \nEtter en tid har de \"Funnet ut\" at p\u00e5 grunn av den sterke internasjonale konkurransen, ser de seg n\u00f8dt til \u00e5 konsentrere produksjonen andre steder (i utlandet)\u00a0  \nDette er den \"Klassiske\" metoden store Konserner \"alltid\" har brukt i sin \"evige\" kamp for \u00e5 dominere markedene.  \nVirkningen av slike nedleggelser blir alltid mye st\u00f8rre enn de fleste er klar over.\u00a0  \nStore bedrifter har som regel underleverand\u00f8rer.  \nOm ikke annet s\u00e5 er de henvist til \u00e5 bruke det lokale service nett, slik som r\u00f8rleggere, elektrikere, bil verksteder, transport etc.  \nVidere f\u00e5r det store virkninger for den lokale handelsstand.\u00a0  \nIkke minst er enhver nedleggelse av st\u00f8rre bedrifter et hardt slag for den enkelte Kommune, som mister skatt og i tillegg blir p\u00e5f\u00f8rt en rekke utgifter.\u00a0  \nDet sier seg selv at nasjonen som nasjon ogs\u00e5 blir fattigere p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \nHer har politikerne et annet slagord som blir brukt: \"Det er i alles interesse at produksjonen legges dit hvor det er mest hensiktsmessig\"\u00a0  \nS\u00e5 legger de gjerne til at dette vil f\u00f8re til lavere priser og er da s\u00e5ledes \"I kundens interesse\"  \nVidere, som nevnt. P\u00e5 tross av at folket IKKE har noe \u00f8nske om det og faktisk har sakt klart fra ved folkeavstemning, har kursen v\u00e6rt retning EU i mange \u00e5r.  \nPraksisen er den samme som i totalit\u00e6re samfunn hvor folkemeningen og folkets \u00f8nsker ikke spiller noen som helst slags rolle for \"Lederne\"  \nDenne retningen som politikerne har lagt, har f\u00f8rt til at spesielt st\u00f8rre bedrifter systematisk har \"Slanket\" seg. Dvs. gjort hva de har kunnet for \u00e5 st\u00e5 s\u00e5 godt rustet som mulig n\u00e5r de utenlandske\u00a0  \nstor konsernene kan operere uhindret her i landet.  \n\"Slankingen\" har f\u00f8rst og fremst best\u00e5tt i \u00e5 si opp ansatte og \u00e5 \"Spare\".  \nBegge disse tiltakene f\u00e5r selvf\u00f8lgelig samme samfunnsmessige konsekvenser som n\u00e5r utlendinger kj\u00f8per opp norske bedrifter og nedlegger dem.  \nStaten og Kommunene har, etter direktiv fra politikerne, anvendt n\u00f8yaktig samme BEDRIFTS- \u00d8KONOMISKE prinsipper. Folk sies opp og det \"Spares\".  \nBedrifts\u00f8konomiske prinsipper anvendes alts\u00e5 p\u00e5 samfunnet med de kolossale konsekvenser dette f\u00e5r\\! HVORFOR?\u00a0\u00a0  \nSvaret er enkelt.\u00a0  \nSelv om det er l\u00f8nnstakerne som over skatteseddelen og i form av m.v. betaler de sosiale godene som trygder, sykehus, skoler, you name it, s\u00e5 er det noen som vil ha disse pengene\\! Disse burde heller inn p\u00e5 deres konto\\!  \nM\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 dette til p\u00e5 er vel alle n\u00e5 klar over. Milliardene ruller i strie str\u00f8mmer FRA statskassen og rett inn i stor konsernenes kasser.\u00a0  \nNettopp n\u00e5 om dagen diskuteres det hvordan eiendomsretten til eksempelvis STATOIL og den fortjeneste som ligger der, ogs\u00e5 kan sluses inn p\u00e5 deres kontoer.  \nVidere vil de gjerne ha tak i Postsparebankens verdier.  \nDet vi faktisk er vitne til er at folket systematisk plyndres\\! Og l\u00f8pet er ikke ferdig enn\u00e5\\!\n\nNorge trenger styring  \nDu har sikkert h\u00f8rt setningen: \"Internasjonal \u00f8konomi har n\u00e5 utviklet seg dit hen at det er umulig for det enkelte land \u00e5 ha en egen \u00f8konomi\" eller \"Hvordan skal vi greie \u00e5 unng\u00e5 arbeidsl\u00f8shet n\u00e5r ingen andre greier det\"? eller \"Kommando \u00f8konomien har spilt fallitt\" (Slik som det foregikk i Gerhardsens tid) eller teknikken er n\u00e5 s\u00e5 avansert n\u00e5r det gjelder \u00e5 inng\u00e5 avtaler, flytte penger osv. over lande grensene, det skjer i l\u00f8pet av sekunder\"  \nI det hele tatt blir det produsert en rekke slike setninger med kun ett form\u00e5l for \u00f8ye, nemlig \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 godta (som om det var en naturlov at arbeidsl\u00f8shet, fattigdom og alt som f\u00f8lger av det n\u00e5 blir stadig mer utbredt) hva de gj\u00f8r.  \nDette er REN SVINDEL med ord\\! Hvorfor er det svindel?\u00a0\u00a0  \nFordi det selvf\u00f8lgelig ikke er sant\\!  \nDe kan i neste \u00f8yeblikk si f\u00f8lgende: Verdiene m\u00e5 skapes f\u00f8r det kan bli noe \u00e5 fordele.  \nMen, hvordan kan nye eller st\u00f8rre verdier skapes ved hjelp av den stikk motsatte handlem\u00e5ten?  \nNemlig \u00e5 nedlegge bedrifter som skaper verdier, for s\u00e5 \u00e5 hente de varene vedkommende bedrift produserte fra utlandet\\!  \nOfte er det slik at n\u00e5r ting sees litt p\u00e5 avstand s\u00e5 er det lettere \u00e5 forst\u00e5.  \nDu husker sikkert den gang import begrensningen p\u00e5 tekstiler ble opphevet.\u00a0  \nHvorfor ble den opphevet? Fordi kl\u00e6r fra Singapore, Hong Kong eller hvor det m\u00e5tte v\u00e6re, var billigere.\u00a0  \nDette var selvf\u00f8lgelig \" i kundens interesse.\"\u00a0 Men, det er jo ikke mye som tyder p\u00e5 at v\u00e5re interesser er noe som opptar dem s\u00e6rlig sterkt.\u00a0  \nHva var da hensikten?\u00a0\u00a0  \nBilligere importerte kl\u00e6r gav lavere stigning p\u00e5 konsumprisindeksen.\u00a0  \nDet ble ikke n\u00f8dvendig \u00e5 betale s\u00e5 mye i kompensasjon for prisstigningen. Alts\u00e5: noen tjente p\u00e5 det\\!  \nKanskje var det de samme som n\u00e5 tapper statskassa, vil overta Statoil etc.?  \nJa, hva tror du?  \nFor \u00e5 komme bort fra at \"noen\" skal kunne herje med norsk \u00f8konomi som de vil, m\u00e5 vi igjen f\u00e5 styring\u00a0  \np\u00e5 det hele.\u00a0  \nVi m\u00e5 f\u00e5 tillitsmenn/kvinner som sier til seg selv: Min oppgave er \u00e5 styre landet p\u00e5 vegne av det\u00a0  \nnorske folk og i deres interesse\\!\n\nLa oss se n\u00e6rmere p\u00e5 hva Samfunns\u00f8konomi egentlig er:  \nDet er to ting som peker seg ut som s\u00e6rlig viktige prinsipper: Det m\u00e5 v\u00e6re kj\u00f8pekraft tilstede i\u00a0  \nsamfunnet hvis det skal v\u00e6re grunnlag for produksjon.\u00a0  \nEller sakt med andre ord: Kan ikke folk kj\u00f8pe det som blir produsert, s\u00e5 stopper produksjonen opp av seg selv.\u00a0  \nJeg er sikker p\u00e5 om du tar deg et minutt eller to og tenker over dette , s\u00e5 vil du v\u00e6re enig.  \nDet m\u00e5 v\u00e6re et visst forhold mellom produksjon av forbruksvarer (Lett industri) og produksjon av maskiner, r\u00e5stoffer etc. (Tungindustri)\u00a0  \nDette er et matematisk forhold som vi ikke beh\u00f8ver g\u00e5 inn p\u00e5 her. Men, det er viktig at du forst\u00e5r prinsippet.\u00a0  \nFor at du p\u00e5 en enkel m\u00e5te skal skj\u00f8nne hva det dreier seg om, s\u00e5 kan vi jo g\u00e5 tilbake og skape litt avstand igjen.\u00a0  \nF\u00f8r, for noen \u00e5r tilbake, da folk i Norge levde vesentlig av jordbruk, var det n\u00f8dvendig med en, kanskje to smeder i bygda. Hans oppgave var \u00e5 sko hester, lage ploger og annet utstyr som b\u00f8ndene trengte.  \nSmedenes produksjon var n\u00f8ye avpasset de behov b\u00f8ndene hadde.\u00a0  \nSmeden m\u00e5tte ha en inntekt som satte ham i stand til \u00e5 fornye verkt\u00f8y, Essa etc. etter hvert som det var n\u00f8dvendig.\u00a0  \nVidere m\u00e5tte han f\u00f8lge med \"tida\" som vi sier, dvs. f\u00f8lge med i utviklingen som fant sted innen hans yrke.\u00a0  \nVi ser her tydelig samspillet mellom Smeden og B\u00f8ndene.  \nI moderne tid, hvor arbeidsdelingen har blitt uhyre mer utviklet enn den gang, er dette forholdet i prinsippet det samme.\u00a0  \nDet vi i dag kaller tungindustrien (Produksjon av maskiner etc.) er egentlig samme funksjon som smedene hadde f\u00f8r.  \nSiden det er slik at sv\u00e6rt mye av det som produseres av dine dagligvarer ogs\u00e5 er et resultat av maskiners medvirkning (Hjelpemiddel) s\u00e5 kan vi godt si at hver gang du handler p\u00e5 \"Supern\" s\u00e5 ettersp\u00f8r du, dvs. er med p\u00e5 \u00e5 forbruke maskiner indirekte.  \nJeg kan jo legge til at han som er med p\u00e5 \u00e5 produsere maskinene, p\u00e5 sin side ettersp\u00f8r dagligvarer for hver arbeidstime, for hver del til maskinen han lager.  \nDisse to prinsippene som jeg her har nevnt er uten sammenligning de viktigste i enhver samfunns\u00f8konomi.  \nBalanse mellom produksjon av forbruksvarer og kj\u00f8pekraft  \nEn tiln\u00e6rmet balanse i forholdet forbruksvare produksjon / tungindustri.  \nDet sier seg selv p\u00e5 dette viktige omr\u00e5de trengs det styring fra politikernes side.\u00a0  \nStaten burde ha et overv\u00e5knings organ som kun hadde oppsikt med utviklingen av samfunns\u00f8konomien og som IKKE m\u00e5tte v\u00e6re en interesseorganisasjon for NHO eller andre.\u00a0  \nM\u00e5lsettingen m\u00e5tte v\u00e6re at ting skal fungere og at grunnlovens bestemmelse om arbeid for alle blir overholdt.  \nI de f\u00f8rste etterkrigs\u00e5rene var det en viss styring av \u00f8konomien.  \nDet er dette som markeds liberalister s\u00e5 foraktelig kaller \"Kommando \u00f8konomien\", som da, i f\u00f8lge dem selv, skal ha spilt fallitt. Mens alts\u00e5 dagens mangel p\u00e5 styring skulle v\u00e6re en suksess\\!\u00a0  \n(Hvor frekk g\u00e5r det an \u00e5 bli?)  \nDa det ble funnet olje utenfor kysten, str\u00f8mmet pengene dit. Her var det mulig med store fortjenester. Styringen glapp totalt. Gr\u00e5digheten overtok fremfor det fornuftige. Fastlands industrien kom helt i bakleksa.\u00a0  \nSiden har gr\u00e5digheten v\u00e6rt bestemmende for norsk \u00f8konomi.\u00a0  \nVi kan faktisk si at den er grunnlaget for markeds liberalismen.\u00a0  \nAt gr\u00e5dighet g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med menneske forakt og s\u00e5ledes ligger tett opp til fascismen/nazismen skulle det vel nesten ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 si.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nMed en ny ledelse i AP og ved et samarbeid med andre demokratisk innstilte krefter, utmeldelse av E\u00d8S og omlegging av politikken, er det mulig \u00e5 f\u00e5 styring p\u00e5 \u00f8konomien igjen.\u00a0\n\nMaskinens rolle:  \nDu har sikkert h\u00f8rt si at maskinene overtar arbeidsplassene og skaper arbeidsl\u00f8shet.\u00a0  \nJa, du kan h\u00f8re selv \"\u00d8konomer\" hevde slike tanker.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nDette er i prinsippet samme syn som \"Maskin stormerne\" i England hadde.\u00a0  \nDe trodde ogs\u00e5 at de ny oppfunnede maskinene var \u00e5rsaken til arbeidsl\u00f8sheten.  \nDette er ikke riktig. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 forklare hvorfor.\n\nAlle varer er et resultat av arbeid. Setninger som at \"pengene arbeider\" er funnet opp av folk som\u00a0  \naldri har gjort et arbeidsslag.\u00a0  \nDet \u00e5 v\u00e6re spekulant eller storaksjon\u00e6r, kan neppe kalles arbeid.\u00a0  \nDa m\u00e5 jo poker ogs\u00e5 kunne kalles arbeid.\u00a0  \nNoen fors\u00f8ker \u00e5 fortelle oss at uten denne spekulant virksomheten ville det ikke bli skapt noen\u00a0  \narbeidsplasser.\u00a0  \nMann skal v\u00e6re usedvanlig naiv for \u00e5 bite p\u00e5 den slags tull.)  \nSom sakt, alle varer er et resultat av arbeid. Tenk p\u00e5 alle varer du bruker hver dag og du vil komme til\u00a0  \nden samme konklusjon.  \nMaskiner er ogs\u00e5 varer og et resultat av arbeid. At maskinene er et viktig hjelpemiddel i produksjonen\u00a0  \nforst\u00e5r alle.  \nDu har sikkert h\u00f8rt noen fable om \u00e5 kj\u00f8pe seg en maskin som kunne jobbe d\u00f8gnet rundt ved hjelp av automatikk, for p\u00e5 denne m\u00e5ten skaffe seg en \"Sorgl\u00f8s\" tilv\u00e6relse uten \u00e5 beh\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe.  \nDette er og blir en helt urealistisk dr\u00f8m.\u00a0  \nHvorfor?\u00a0 Fordi maskinen utelukkende overf\u00f8rer det arbeidet som maskinarbeiderne, konstrukt\u00f8rene,\u00a0  \nm. fl. har lagt ned i den.\u00a0  \n(Jo mindre arbeid det skal til for \u00e5 lage en maskin, jo mindre verdi overf\u00f8rer den)  \nS\u00e5 kan vi jo sp\u00f8rre hvorfor maskinene da er s\u00e5 viktige for oss?  \n\u00d8konomisk er de viktige fordi de gir st\u00f8rre produktivitet. (Arbeidsmengden som ligger bak hver vare\u00a0  \nblir mindre = \u00f8kt produktivitet)  \nDe er ogs\u00e5 viktige fordi de i h\u00f8y grad kan spare menneskers helse.  \nLa oss se litt tilbake igjen.\u00a0  \nDa jeg var barn foregikk gr\u00f8fte graving for h\u00e5nd. Dette var et uhyre slitsomt arbeide som ofte ga folk\u00a0  \nalvorlige fysiske skader.  \nDagens gravemaskin gj\u00f8r det hele fort og greit.  \nBortsett fra han/hun som kj\u00f8rer maskinen, er det maskinen som \"Arbeider\".\u00a0  \nMEN, det \"Arbeidet\" maskinen gj\u00f8r er i virkeligheten \u00e5 overf\u00f8re eller bruke opp det arbeidet som\u00a0  \nble gjort i gravemaskin fabrikken.  \nDen \u00f8kte produktivitet kommer frem p\u00e5 denne m\u00e5ten: I maskin fabrikken er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ta s\u00e5\u00a0  \nofte pauser som det var for gr\u00f8fte graverne i min barndom. Arbeidet g\u00e5r jevnt og trutt hele dagen.\u00a0  \nVidere bruker en\\` maskiner til hjelp for \u00e5 produsere maskiner.\u00a0  \nErfaring, nye oppfinnelser og forbedringer gj\u00f8r at maskinene (Gravemaskinen) blir stadig mer effektiv,\u00a0  \nbruker mindre drivstoff osv.\u00a0\n\n\u00d8kt arbeidstempo er ikke det samme som \u00f8kt produktivitet.\u00a0  \nTo former for ledelse:  \nDet hender at ordet produktivitet blir brukt n\u00e5r arbeidstempoet blir \u00f8kt.\u00a0  \nDette er feil.  \nDet som skjer da, er jo bare at mennesket sliter seg fortere ut. (Som gr\u00f8fte graverne i min barndom)\u00a0  \nF\u00e5r fysiske og kanskje ogs\u00e5 psykiske skader. \u00a0\u00a0  \nEt normalt arbeidstempo finner vi der hvor de som arbeider er engasjert i sitt arbeid. Gleder seg over\u00a0  \narbeidet og har en f\u00f8lelse av \u00e5 realisere sine evner og kunnskaper.(Den horisontale form)\u00a0  \nUnder slike forhold vil som regel helsen og kreativiteten bli styrket.  \nDen arbeidsgiveren som greier \u00e5 skape slike vilk\u00e5r for sine ansatte er ikke en hvem som helst.  \nHan m\u00e5 ha utviklet sin person i retning av demokrat og humanist. Han m\u00e5 ha erkjent at alle er\u00a0  \nlikeverdige, like verdifulle, og at han, n\u00e5r alt kommer til alt, \"Bare\" er et medlem av \"V\u00e5r flokk\".\u00a0  \nVidere b\u00f8r han ha en viss innsikt i hva som produseres, hvilke kunnskaper som kreves av den enkelte\u00a0  \nog en st\u00f8rre stolthet for et godt produkt enn at utbyttet blir en prosent h\u00f8yere eller lavere.  \nHan m\u00e5 kort sakt selv f\u00f8le at han er, slik som de andre er, en viktig brikke i en skapende prosess hvis\u00a0  \nm\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re tilv\u00e6relsen bedre og mer fylt av innhold og mening for alle.\n\nDen andre formen kan vi jo kalle den vertikale.\u00a0  \nDen vertikale er en makt pyramide.  \nDet er hele tiden underforst\u00e5tt at egentlig er du ingen ting.\u00a0  \nDu m\u00e5 bare v\u00e6re glad du f\u00e5r lov \u00e5 v\u00e6re her.  \nDu sensurerer alle dine uttalelser fordi du f\u00f8ler det som den eneste muligheten til \u00e5 bli godtatt.  \n(Du blir tolerert, men tro for all del ikke at du er uunnv\u00e6rlig\\!)  \nM\u00e5ten makta ofte realiseres p\u00e5 er ved hjelp av et slags dobbeltspr\u00e5k.  \nMann sier en ting, men mener noe annet. (Ofte det motsatte)  \nDet gies anerkjennelse, men ikke i annen hensikt enn \u00e5 \u00f8ke arbeidstempoet.  \nAnerkjennelsen kan n\u00e5r som helst bli trukket tilbake. Noe som ofte i skjer forbindelse med oppsigelser.  \nAlts\u00e5 et autorit\u00e6rt forhold hvor forakten for medmennesker stadig bryter gjennom.\n\nDu, jeg, vi, menneskene\u00a0  \nHvilken \u00f8konomisk faktor er vi?  \nJo, vil du kanskje n\u00e5 svare. Vi produserer og skaper verdier. Og det er selvsagt riktig.  \nMen, vi er mer enn som s\u00e5.\u00a0  \nVi, det overveiende flertall av folk her i landet er l\u00f8nnstakere.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nVi arbeider i Staten eller Kommunen og der kan vi (Slik burde det v\u00e6rt) jo si at vi arbeider for oss selv.  \nDe aller fleste (Som enn\u00e5 har jobb) arbeider for andre, eller som vi sier, er ansatt hos en eller annen arbeidsgiver.\n\nFaktisk er ogs\u00e5 vi varer. Et produkt av arbeid.\u00a0  \nDu syntes kanskje dette h\u00f8res ut som en h\u00e5n mot deg som menneske.\u00a0  \nDet, er i hvert fall ikke meningen. Men, i \u00f8konomisk sammenheng er det bare s\u00e5nn.  \nHvis du erstatter ordet ansatt med kj\u00f8pt, s\u00e5 f\u00e5r du straks \u00f8ye p\u00e5 det rette forholdet.  \nDin verdi (\u00d8konomisk sett) ligger i hva det kostet \u00e5 f\u00e5 deg dit du er n\u00e5.\u00a0  \nDu m\u00e5tte ha mat, husrom, stell, utdannelse osv.  \nDette koster penger.\u00a0  \nDisse pengene kan vi si ligger innbakt i din far og mors l\u00f8nn.\u00a0  \nDine foreldre m\u00e5tte tjene s\u00e5 lite eller mye som de gj\u00f8r for \u00e5 kunne erstatte seg selv. .(Reprodusere seg\u00a0  \nselv som arbeids kraft)  \n(Det er ogs\u00e5 slik at selve utdannelsen betales av alle skattebetalere. Ogs\u00e5 av dem som ikke fikk noen\u00a0  \nutdannelse selv)\n\nMen, vi er mer. Vi er kunder  \nDet samme gjelder selvf\u00f8lgelig pensjonister, skoleelever, arbeidsl\u00f8se, ja kort sakt alle som m\u00e5 handle.\u00a0  \n(Gj\u00f8re innkj\u00f8p av ulike slag.)  \nDerfor spiller vi enda en uhyre viktig rolle i sammenhengen.  \nN\u00e5r din l\u00f8nn reduseres, synker \u00f8yeblikkelig ettersp\u00f8rselen.\u00a0  \nSelve grunnlaget for produksjonen svikter.  \nHer ser vi tydelig at n\u00e5r de bedrifts\u00f8konomiske prinsippene blir anvendt p\u00e5 samfunnet, s\u00e5 M\u00c5 det f\u00e5 katastrofale f\u00f8lger.\u00a0  \nSelve balansen i samfunns\u00f8konomien rokkes. (Produksjonen m\u00e5 ned fordi ettersp\u00f8rselen har minket)  \nDet samme gjelder n\u00e5r l\u00f8nninger reduseres \"for \u00e5 styrke konkurranse evnen\" Ettersp\u00f8rselen reduseres\u00a0  \nher i landet og i utlandet.  \nUtlandet blir jo n\u00f8dt til \u00e5 svare p\u00e5 dette ved \u00e5 senke sine arbeideres l\u00f8nninger om DERES bedrifter\u00a0  \nskal overleve.\u00a0  \nHer ser vi tydelig hvor falskt og hvor \u00f8deleggende konkurransesamfunnet er b\u00e5de nasjonalt og\u00a0  \ninternasjonalt. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMarkeds \u00f8konomi (kapitalismen)  \nVi lever i en markeds \u00f8konomi.\u00a0  \nDenne formen for \u00f8konomi fungerte i flere ti\u00e5r.\u00a0  \nI dag er den en katastrofe. Hvorfor?\u00a0  \nDet som er naturlig er ogs\u00e5 her er \u00e5 g\u00e5 tilbake \u00e5 se hvordan det funket f\u00f8r.  \nDet var en viss styring av \u00f8konomien. Men, det var noe mer. Det var \u00f8konomisk vekst.\u00a0  \nHvorfor er \u00f8konomisk vekst s\u00e5 viktig?\u00a0  \nDette har sammenheng med hvordan markeds \u00f8konomi er organisert.\u00a0  \nFolk som driver bedrifter av ulike slag gj\u00f8r det som oftest for \u00e5 tjene penger.\u00a0  \nUnder normale forhold tar de ut det som de mener er forsvarlig til eget forbruk.  \nDet gjorde de i de ti\u00e5rene jeg nevnte.\u00a0  \nResten ble da brukt til fornyelse av nedslitte maskiner, bygninger o.l. og til \u00e5 utvide produksjonen. (\u00d8konomisk vekst)\u00a0  \nDette f\u00f8rte naturlig til balanse i ettersp\u00f8rsel (Kj\u00f8pekraft) og i forholdet mellom lett/tung industri.  \nFolk opplevde trygghet for arbeid og utkomme.\u00a0  \nEierne var forn\u00f8yd. (Det burde de iallfall v\u00e6rt)  \nSamfunnsgodene ble stadig bedre.\u00a0  \nEnkelt kan vi si at den fortjenesten som eierne ikke tok ut ble investert i vekst.  \nI dag investeres det sv\u00e6rt lite. N\u00e5r ettersp\u00f8rselen synker som f\u00f8lge av oppsigelser, reduksjon av\u00a0  \ntrygder etc. s\u00e5 faller grunnlaget for investeringer bort.  \nDet, at noen bedrifter kj\u00f8per opp andre (Konsentrasjon av eiendom og produksjon) kan ikke med\u00a0  \nnoen rett kalles investeringer i et samfunnsmessig perspektiv.  \nDu h\u00f8rer ofte milj\u00f8 vernere, (noe vi alle burde v\u00e6re) rope h\u00f8yt n\u00e5r det blir snakk om \u00f8konomisk vekst.\u00a0  \nI seg sj\u00f8l er det ikke noe galt i det.\u00a0  \nMen, om de ogs\u00e5 mener at det viktigste i naturen, mennesket, i likhet med resten av naturen har krav p\u00e5 trygghet og levelige vilk\u00e5r, (Noe som det kan se ut som de IKKE mener) og kjenner til hvordan markeds \u00f8konomi virker, s\u00e5 blir vi n\u00f8dt til \u00e5 godta en viss vekst.\u00a0\u00a0  \nHva som skal v\u00e6re vekstens innhold er et annet, om ikke mindre viktig sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0  \n(produksjon av Hydrogen til drivstoff?\u00a0\u00a0 Vann rensemaskiner til den tredje verden?\u00a0  \nNye former for veksthus? Omsmelting av krigs materiell til sivilt bruk?  \nBygging av kraftstasjoner basert p\u00e5 sol, vind, b\u00f8lger?\u00a0  \nProduksjon av duggutskillere for \u00e5 skaffe ferskt vann? Ovner som ved hjelp av et knippe gres er nok til matlaging for en hel familie s\u00e5 skogen i Afrika kan sk\u00e5nes?\u00a0 etc. etc. Her er mulighetene enorme\\!\u00a0  \nOm du tenker deg om har du sikkert massevis av forslag i samme retning\\!)  \nDen veksten som er n\u00f8dvendig er kun den som f\u00f8rer til re investeringer i bedriftene og sikrer\u00a0  \nkj\u00f8pekraft og balanse i \u00f8konomien.\u00a0  \nSikrer alle arbeid, og uf\u00f8re, pensjonister m. fl. skikkelige sosiale forhold.  \nAt milj\u00f8 vernerne ikke har en god nok forst\u00e5else av ordet vekst kommer tydelig frem n\u00e5r de snakker\u00a0  \nom EU.\u00a0  \nDe hevder at EU tar sikte p\u00e5 \u00f8konomisk vekst.\u00a0  \nDette er etter min mening IKKE riktig. Det EU (Dvs. makthaverne i EU) tar sikte p\u00e5 er \u00f8kt fortjeneste (Profitt).\u00a0\u00a0  \nI sin streven etter dette tar de ingen \"Sm\u00e5lige\" hensyn verken til naturen eller sine medmennesker.  \nJeg vil hevde at det er mulig \u00e5 skape ny vekst ved \u00e5 starte gjenoppbyggingen av Norge.\u00a0  \nEn vekst som alle milj\u00f8 vernere burde v\u00e6re enige i av to grunner:\u00a0  \n1\\. Full sysselsetting. 2. Verne naturen.  \nN\u00e5r vi h\u00f8rer p\u00e5 politikerne f\u00e5r vi inntrykk av at det \u00e5 f\u00e5 til vekst n\u00e6rmest er en umulighet.\u00a0  \nDet, skal jo ikke forundre noen i og med at de jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 f\u00e5 Norge inn i EU.  \nDet er fullt mulig \u00e5 bygge opp igjen sko fabrikken, det mekaniske verkstedet, ja kort sakt alt som er\u00a0  \nforsvunnet som f\u00f8lge av politikernes og gutteklubbens rasering av n\u00e6ringslivet.  \nVed \u00e5 begrense importen av kl\u00e6r, skot\u00f8y, verkt\u00f8y osv. osv. og \u00e5 legge forholdene til rette slik at folk\u00a0  \nkan bli interessert i \u00e5 investere.  \nJeg vet hva manges umiddelbare reaksjon er n\u00e5r de leser dette: Det blir for dyre sko, for dyre kl\u00e6r, for dyre..........\\!  \nJa vel, produktene bli kanskje noe dyrere, men hvis du trekker fra de lidelser som er p\u00e5f\u00f8rt mange mennesker i form av sykehus k\u00f8er, depresjoner, selvmord blant barn osv. og ogs\u00e5 trekker fra milliardene som n\u00e5 g\u00e5r til arbeids ledighetstrygd, sosial bidrag etc. etc. men ikke minst legger til de store verdier som kan skapes n\u00e5r uvirksomme hender settes i arbeid, ja da tror jeg regnestykket vil fortone seg annerledes\\!\n\nMed tanke p\u00e5 milj\u00f8et s\u00e5 ville mye, kanskje all produksjon av varer som n\u00e5 produseres i\u00a0\u00a0 utlandet, her hjemme skje ved hjelp av energi av det reneste slaget.  \nVi ser i dag hvordan fru Brundtland og andre h\u00f8yre folk n\u00e6rmest har f\u00e5tt panikk.\u00a0  \nDet de har hevdet i mange \u00e5r skulle v\u00e6re s\u00e5 fint for oss alle, f\u00f8rer fra den ene krisen til den andre.  \n\"Markeds kreftene\" dvs. spekulantene, n\u00e6rmest ruinerer nasjoner over natta.\u00a0  \nS\u00e5 settes det inn virkemidler som skal \"lette\" industriens vilk\u00e5r, skal bedre konkurranseevnen.\u00a0  \nSamtidig reduseres folks kj\u00f8pekraft fra den ene dagen til den andre.  \nDet m\u00e5 v\u00e6re tillatt \u00e5 sp\u00f8rre: Hvordan kan konkurranseevnen bedres n\u00e5r ettersp\u00f8rselen systematisk minskes?  \nSvaret blir da alltid: Konkurransen med utlandet. (Dette er et utland som i dag i praksis er den samme \u00f8konomien\\!) (E\u00d8S)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5 er det slik at de fleste mindre bedrifter produserer for det norske markedet.  \nOmtrent alt som kan komme under betegnelsen service bedrifter likes\u00e5.\u00a0  \nDet sier seg selv at vekst i ettersp\u00f8rselen for disse bedriftene ville v\u00e6re rette medisin.\u00a0  \n\u00c5rsaken til disse bedriftenes problemer ligger i sviktende ettersp\u00f8rsel.\u00a0  \nDe har problemer med \u00e5 f\u00e5 solgt sine varer og tjenester, fordi kundene stadig f\u00e5r mindre \u00e5 rutte med.\u00a0  \nI den grad kundene handler, kj\u00f8per de utenlandske varer n\u00e5r dette er mulig, fordi de er billigere.\u00a0  \nDen som har lite penger er henvist til \u00e5 kj\u00f8pe det billigste . Ja selv om norsk kvalitet oftest er bedre.\n\nHun (Fru Brundtland) hevder at arbeid for alle er et sp\u00f8rsm\u00e5l som bare kan l\u00f8ses p\u00e5 Europeisk basis.\u00a0  \n(Et Europa som f\u00e5r stadig st\u00f8rre arbeidsl\u00f8shet. (Siste offisielle tall = mer enn 20 mill.-1996)  \nJeg kan ikke huske at hun noensinne har uttalt seg om \u00f8konomi og tatt utgangspunkt i hvordan \u00f8konomien virker.\u00a0  \nHennes uttalelser f\u00e5r mer og mer karakteren av ren propaganda med et tilsnitt av panikk.  \nEn helt ny rundsp\u00f8rring blant ledere i de st\u00f8rste bedriftene i EU konkluderer med at \u00e5pningen av det indre marked vil f\u00f8re til at ytterligere 7-8 millioner f\u00e5r sparken.\u00a0  \nLegger vi til deres familier, kan det dreie seg om 25 millioner mennesker flere p\u00e5\u00a0 fattigkassa\\!  \nVerdien og sannhetsgehalten i fru Bruntlands uttalelser kan du jo gj\u00f8re deg dine egne tanker om\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nEr det mulig \u00e5 f\u00e5 til balanse tilbud - ettersp\u00f8rsel?  \nI gamle dager, da folk stort sett produserte det de trengte til livets opphold selv, var en slik problemstilling ukjent.\u00a0  \nHadde de en rik h\u00f8st av landbruksprodukter og fisket/ jakten slo til, ja da kunne de leve bedre enn i de \"Magre \u00e5rene\".\u00a0  \nDet kunne i tillegg bli aktuelt \u00e5 bytte til seg luksus gjenstander som smykker etc.  \nSamfunnet opplevde ingen kriser p\u00e5 grunn av et \u00f8konomisk system som ikke\u00a0 fungerte.  \nKrisene den gang hadde sammenheng med u\u00e5r. Alts\u00e5 naturlige \u00e5rsaker.  \nDen industrielle revolusjon, det at mann fikk maskiner og ikke minst kunst gj\u00f8dsel? til r\u00e5dighet, gjorde i stor grad slutt p\u00e5 den usikkerheten naturen var \u00e5rsak til her i landet.  \nDet som n\u00e5 ble det virkelig store, var \u00e5 l\u00e6re seg hvordan mann skulle temme markeds \u00f8konomien og \u00e5 sette fellesinteressene foran spekulantenes.(DNAs grunnleggere)\u00a0  \nDen som studerer historien, vil se at markeds \u00f8konomien, med stor n\u00f8yaktighet, blir gjens\u00f8kt av depresjoner hvert sekstiende \u00e5r.\u00a0  \nDen amerikanske \u00f8konomen Dr. Ravi Batra har for det f\u00f8rste p\u00e5vist rent statistisk at depresjonene kommer med seksti \u00e5rs mellomrom og ogs\u00e5 p\u00e5vist \u00e5rsaken til dette.\u00a0  \nJeg vil her sitere fra Aschehougs nye Norges historie bind 10 side 206:\u00a0  \n\"Under1930-tallets krise brast den eldre dominerende \u00f8konomiske ideologien  \nliberalismen og spareholdningen.\u00a0  \nDen ble gnagd ned av de daglige erfaringene.\u00a0  \nF\u00e6rre og f\u00e6rre aksepterte at depresjonen var \"en naturkatastrofe som m\u00e5tte f\u00e5 rase ut til kreftene var g\u00e5tt ut av den\"., som Norges Handels og Sj\u00f8fartstidende hevdet i 1931.\u00a0  \nDe katastrofale kreftene m\u00e5tte temmes.\u00a0  \nVi er \"Ubehjelpelig kommet over fra den fri konkurranses tidsalder\", og det ville v\u00e6re strutsepolitikk \u00e5 \u00f8nske seg tilbake til \"den liberalistiske samfunnsorden\", uttalte Bondepartiets Jon Sundby i 1931.\u00a0  \nDenne erkjennelsen krevde en sterk stat.\u00a0  \nOgs\u00e5 H\u00f8yre folk sluttet \u00e5 omtale tilhengere av en aktiv stat som \"Oldenburgere\", p\u00e5 linje med enevoldstidens konger.\"\n\nDe som har opplevet en depresjon \u00f8nsker ikke slike tilstander.\u00a0  \nDette gjelder b\u00e5de l\u00f8nns mottakere og kapitaleiere. (begge grupper opplever at venner og kolleger ruineres.)  \nDessuten, blir alltid kulturen og tenkningen p\u00e5virket av denne prosessen.\u00a0  \nMann f\u00e5r et kulturelt forfall (medmenneskelighet, samf\u00f8lelse, ol. forsvinner i stor grad)  \nFor \u00e5 komme ut av depresjonen M\u00c5 menneskene reagere\\!\u00a0  \nDe m\u00e5\u00a0 legge om politikken.\u00a0  \nMann forst\u00e5r etter hvert at markedet, dvs. de \u00f8konomiske lovene, ikke kan slippes \"Fri\", i den forstand at menneskene ikke griper regulerende inn og bruker den kunnskapen vi har om lovmessighetene i samfunns \u00f8konomien.\u00a0\u00a0\u00a0  \nDe begynner igjen \u00e5 styre det hele slik at \u00f8konomien kan f\u00e5 den funksjon den jo egentlig skal ha:\u00a0  \n\u00c5 skaffe alle det n\u00f8dvendige utkomme og p\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8re det materielle livet best mulig for alle.  \nMann kan jo ogs\u00e5 sp\u00f8rre HVILKE andre omr\u00e5der av vitenskapene har mann en til de grader lemfeldig omgang med lover og lovmessigheter?\u00a0\n\nPrinsippet for markeds liberalismen ligner sv\u00e6rt p\u00e5\u00a0 nazistenes: \"Den sterkestes rett\"\u00a0  \nJeg siterer en setning fra Harald Ofstads bok \"V\u00e5r forakt for svakhet\"\u00a0  \n\"Det sentrale i den nazistiske ideologien er l\u00e6ren om at den sterke skal herske over den svake og at den svake er foraktelig fordi han lar seg beherske\"  \n(At det hele historisk sett er et forbig\u00e5ende fenomen er en fattig tr\u00f8st for alle dem som m\u00e5 b\u00e6re byrdene av dette vanviddet\\!)  \nEtter tretti \u00e5r er disse politikerne (og de fleste andre som var voksne under depresjonen) ute av bildet.\u00a0  \nH\u00f8yre sidens stadige propaganda om \"N\u00e6ringslivets frihet\" og mishag med enhver innblanding fra samfunnets side sl\u00e5r p\u00e5 nytt igjennom.\u00a0  \n(De eier eller kontrollerer de fleste opinions dannende midler (Aviser, b\u00f8ker, tids skrifter, radio, T.V. etc.) og s\u00e5 settes kursen p\u00e5 nytt mot samfunns krise og depresjon.  \nDet som er spesielt farlig denne gangen er markeds liberalistenes LOVFESTING av denne politikken. (E.U.- E.\u00d8.S.)\u00a0  \nMann s\u00f8ker alts\u00e5 \u00e5 \"Forevige\" noe som bare kan karakteriseres som en enorm samfunns\u00a0  \nkrise.  \nFor \u00e5 f\u00e5 det til brukes folkets penger og de folke eide opinions dannende midlene uten forbehold i kampanjer med skremsler og l\u00f8gner.\u00a0  \nMed de kunnskaper vi i dag har om hvordan \u00f8konomien virker, burde det v\u00e6re mulig \u00e5 unng\u00e5 at et misforhold mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel p\u00e5 varer og tjenester skal f\u00f8re til slike kriser.\u00a0  \nN\u00f8kkelordet her er styring\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nPenger:  \nPengenes forhold til varer.\u00a0  \nDet at penger er s\u00e5 ettertraktet har selvf\u00f8lgelig sammenheng med at de kan\u00a0  \nbyttes i alt mulig, b\u00e5de tjenester og varer.\u00a0  \nDe fungerer alts\u00e5 som en kvittering for at du har utf\u00f8rt et arbeid.\u00a0  \nDette arbeidet som du har utf\u00f8rt kan ved hjelp av pengene byttes i et annet arbeid (matvarer, b\u00f8ker, hva som helst)\u00a0\u00a0  \nDet at penger har flere funksjoner enn det som her er nevnt, forandrer ikke noe p\u00e5 dette.\u00a0  \nPengenes grunnleggende funksjon er \u00e5 fungere som ekvivalent til varer og tjenester.\u00a0  \nHer ser vi tydelig at pengene i seg selv (Papir penger f.eks.) ikke har st\u00f8rre verdi enn det kostet \u00e5 lage dem.(noen f\u00e5 \u00f8re)  \n(N\u00e5r alts\u00e5 ett enkelt menneske kan ha millioner eller milliarder kroner, s\u00e5 skulle det da bety at vedkommende har utf\u00f8rt et enormt arbeid. Noen er som kjent mer arbeidsomme enn andre\\!)\n\nLandbruket:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nVi mennesker er en del av naturen. Vi er helt avhengig av den \u00f8vrige naturen som helhet. Den er et vilk\u00e5r for at vi i det hele tatt kan leve her p\u00e5 jorden.  \nDette er for de fleste en selvf\u00f8lgelig erkjennelse.  \nMen, vi har ogs\u00e5 evnen til \u00e5 forandre den. Det blir da ogs\u00e5 gjort.\u00a0  \nNoen av disse forandringene har v\u00e6rt helt n\u00f8dvendige.\u00a0  \nMesteparten av v\u00e5rt kontinent var tidligere dekket av skog. I dag er sv\u00e6rt mye av skogen borte og vi har isteden f\u00e5tt \u00e5ker og eng.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nUten denne forandringen eller kultiveringen av landskapet ville vi ikke kunnet skaffe mat nok.\u00a0  \nDet er ikke \u00e5 ta for hardt i \u00e5 si at mat dekker det mest grunnleggende behov vi har.  \nHelt frem til \u00e5ttitallet var det nok mat i verden. Det var fordelingen det var noe galt med.  \nI dag er ikke fordelingen stort bedre, men, det er heller ikke nok mat til alle lenger.  \nNoen sier h\u00f8yr\u00f8stet at det har blitt for mange mennesker. Men har det det?  \nVerdens mest folkerike land som Nederland og Belgia har ingen problemer med maten.  \nUten \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 \u00e5rsakene (De vet du sikkert like mye om som meg) s\u00e5 er det vel ikke s\u00e6rlig v\u00e5galt \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det i hovedsak er politiske og \u00f8konomiske grunner til dette.  \nI denne situasjonen er det at politikere og gutteklubben vil nedlegge det meste av norsk landbruk\\!  \n\u00c5rsaken til at de vil dette, er de samme som da de la ned tekstilindustrien.  \nDette m\u00e5 da kunne karakteriseres som uansvarlig\\!  \nI en situasjon hvor MATMANGEL meget snart kan bli en trussel ogs\u00e5 mot oss her i Norge vil politikerne nedlegge mesteparten av landbruket\\!  \nOverf\u00f8ringene til landbruket trappes n\u00e5 ned med rekordfart.\u00a0  \nI stedet har vi f\u00e5tt enorme overf\u00f8ringer til banker og storkonserner.\u00a0  \nNoe lignende skjer i fiskeriene.\u00a0  \nHer fjernes effektivt n\u00e6ringsgrunnlaget for kystbefolkningen. Fisket har, i likhet med resten av \u00f8konomien, blitt en spekulasjons \u00f8konomi.\u00a0  \nDe store enheter kan bare sysselsette br\u00f8kdeler av kystbefolkningen.  \nDet syntes jeg er sv\u00e6rt s\u00e5 enkelt \u00e5 forst\u00e5, at slik som matvare situasjonen n\u00e5 er i verden m\u00e5 vi ta vare p\u00e5 alt.\u00a0  \nIstedenfor nedleggelser burde alt som er mulig \u00e5 dyrke taes i bruk.  \nDen overproduksjon av enkelte produkter som ville kunne oppst\u00e5, kunne brukes til \u00e5 hjelpe folk i andre land som lever i dypeste fattigdom, eller der hvor det oppst\u00e5r krise situasjoner.\u00a0  \nNoen av pengene som allerede g\u00e5r til uhjelp kunne brukes til dette.  \nJeg vet det er motforestillinger mot disse tankene. \"Det er bedre \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 bli selvhjulpne\".\u00a0  \nPrinsippet er jeg selvsagt enig i, men den verden vi lever i, hvor Verdens banken og de multinasjonale selskapene f\u00e5r herje fritt, er dette nesten umulig \u00e5 f\u00e5 dette til.  \nJeg ser ikke noe betenkelig i at en slik ordning vil hjelpe oss \u00e5 opprettholde en h\u00f8y beredskap i forhold til matvare situasjonen og \u00e5 sikre b\u00f8ndene avsetning.  \nKontakter som jeg har, og som sitter inne med store kunnskaper om jordbruk, mener\u00a0 det ligger uutnyttede resurser i v\u00e5re fjellomr\u00e5der.\u00a0  \nBeitemarker som burde kunne bli et viktig element n\u00e5r det gjelder oppdrett av slakte dyr.  \nVidere tror jeg at energi krevende maskiner i landbruket kan minskes betraktelig.\u00a0  \nEr det virkelig ikke mulig \u00e5 bruke hest p\u00e5 sm\u00e5 bruk?\u00a0  \nJeg har selv i min barndom v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 pl\u00f8ye/harve og alt det andre arbeidet som mann trenger trekk kraft til, ved hjelp av b\u00e5de okse og hest.  \nHvorfor skal traktor, som kanskje bare brukes i korte perioder, anvendes p\u00e5 sm\u00e5 bruk?\u00a0  \nEr dette et urimelig sp\u00f8rsm\u00e5l? Kanskje ville det v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 bruke trekkdyr?  \nEn ting er sikkert. Slike maskiner m\u00e5 kj\u00f8pes i utlandet og er slik sett en belastning for samfunns \u00f8konomien.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nDen n\u00e5v\u00e6rende regjeringas manglende forst\u00e5else av det de kaller \"Hobby bruk\" er forstemmende.\u00a0  \nSv\u00e6rt mange her i landet, kanskje et flertall, overlevde nettopp ved \u00e5 v\u00e6re fleksible og kombinere flere former for yrkesut\u00f8velse.\u00a0  \nF.eks. var sm\u00e5bruk- fiske kombinasjonen et livs vilk\u00e5r for det meste av landet fra Nord Tr\u00f8ndelag til Finnmark for f\u00e5 \u00e5r siden.\u00a0  \nOfte var det slik ogs\u00e5 p\u00e5 Vestlandet. Den politikken det n\u00e5 er lagt opp til, vil gj\u00f8re det umulig i en krisesituasjon \u00e5 gjenoppta en slik praksis.\u00a0  \nVi f\u00e5r en befolknings konsentrasjon i byene og blir stadig mer avhengig av mat import.\n\n\u00a0\nSamarbeid, fred, milj\u00f8, med innflytelse, kultur tilh\u00f8righet  \n\"Skaper vi menneskeverd skaper vi fred\" N.G.\u00a0\u00a0  \nEr det noe H\u00f8yre vinden IKKE skaper s\u00e5 er det menneskeverd.\u00a0  \nDen skaper heller ikke fred.  \nEU, Ja ogs\u00e5 v\u00e5re egne politikere, er eksempler p\u00e5 det.\u00a0  \nAt mennesker her til lands er lite verd n\u00e5, f\u00e5r vi alle demonstrert hver eneste dag.\u00a0  \nSykehus k\u00f8er og masse arbeidsl\u00f8shet, stadige reduksjoner av trygder, \u00f8kende privatisering av helse tjenester, \u00f8konomisk vurdering av folks helsebehov.\u00a0  \n(Skal vi bruke masse penger p\u00e5 menneskers helse?)\u00a0  \nAvskyelige holdninger, som jeg ikke trodde forekom i Norge, selv om jeg har lest og h\u00f8rt at slik er praksisen i mer \"Fremskredne land\".  \nMann kan jo undre seg over at Legen og \"Arbeider lederen\" fru Brundtland \u00f8nsker slike forhold.  \nJeg vil gjerne igjen f\u00e5 sitere fra den samme historieboken side 179:\u00a0  \n\"I Molde sparte fattigvesenet p\u00e5 kostnadene i 1926 ved \u00e5 kj\u00f8pe de gamle gangkl\u00e6rne og undert\u00f8yet til en avd\u00f8d Hotelleier og dele ut til trengende. Departementet tvang Jevnaker i 1933 til \u00e5 p\u00e5legge de p\u00e5r\u00f8rende selv \u00e5 grave graver for sine d\u00f8de\".  \nSelv er jeg s\u00e5 gammel at jeg husker min mor smyge matlappen over til kj\u00f8pmannen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det i full offentlighet.  \nN\u00e5r avisen, som liksom skal v\u00e6re hovedorganet for \"Arbeiderbevegelsen\", lar psykologer boltre seg i kampanjer rettet mot uf\u00f8retrygdede eldre Damer, ja da ligger vi d\u00e5rlig an\\!\u00a0  \nDette er kynisme s\u00e5 grov, nesten ikke til \u00e5 tro\\!  \nEU som har titalls millioner arbeidsl\u00f8se. Regner vi med familiemedlemmene kan det v\u00e6re snakk om hundre millioner p\u00e5 fattigkassa\\!  \nI tillegg kommer kanskje hundre millioner som er s\u00e5 d\u00e5rlig betalt at de egentlig like godt kunne v\u00e6rt ledige.\u00a0  \nHvor ble det av menneskeverdet?\n\nFred.\u00a0  \nSt\u00e5r v\u00e5re politikere for fred?\u00a0  \nKrigen mot Irak, som bare kan beskrives som folke mord\\!\u00a0  \nSamtidig den st\u00f8rste milj\u00f8katastrofe jeg kjenner til.\u00a0  \nEn krig presset frem av den amerikanske rustnings/olje industrien.\u00a0  \nEn krig som sikkert kostet sv\u00e6rt mange unge liv ogs\u00e5 fra de \"Alliertes\" side.\u00a0  \nDet er et faktum at Bush n\u00e6rmest ba p\u00e5 sine kn\u00e6r om v\u00e5penhvile\\!  \nAt de likevel greide \u00e5 tvinge irakerne var utelukkende et resultat av terrorbombingen.  \nN\u00e5 jobber de p\u00e5 spreng for \u00e5 f\u00e5 til en krig i Jugoslavia. Plutselig har de blitt \"humanister\"\\!\u00a0  \nDe samme som er ansvarlig for at\u00a0 137000 barn d\u00f8de av sult i Irak det siste \u00e5ret.\u00a0  \nJa de har s\u00e5gar tatt GUD til sannhets vitne for sine gjerninger.\u00a0  \nN\u00e5r slike mennesker snakker om fred, da menes krig\\!  \nKikker du bak flagget som det st\u00e5r FN p\u00e5, hva finner du da?\u00a0  \nDe samme folka som har terrorisert verden i flere hundre \u00e5r\\!  \nDe f\u00f8rste menneskene er allerede drept av deres kuler i Somalia.\u00a0  \nDet snakkes om orden (Ordnung) Gud (Gott mit uns) beskyttelse (Mot England)\u00a0  \nVirker ordene kjente?\u00a0  \nVirker praksisen kjent?\u00a0  \nJa jeg bare sp\u00f8r\\! Sikkert er det i hvert fall at respekten for folket, for demokratiet, for menneskene er i h\u00f8yeste grad p\u00e5 vikende front\\!  \nKuppet som ble gjennomf\u00f8rt ved hjelp av stortinget da de vedtok innmeldelse i E\u00d8S er skremmende\\!\u00a0  \nE\u00d8S er nettopp det folket stemte nei til i 1972. Fru Five sa nylig fra stortingets talerstol at folk kunne stole p\u00e5 H\u00f8yre. At H\u00f8yre ville respektere en folkeavstemming.\u00a0  \nDette sier hun uker etter at H\u00f8yre og de andre H\u00f8yre partiene har demonstrert sin forakt for folkets mening\\!\u00a0  \nJeg sp\u00f8r igjen: Hvor frekk g\u00e5r det an \u00e5 bli?  \nP\u00e5 tross av at bare et lite mindretall \u00f8nsker \u00e5 bli medlem i EU, sendes det s\u00f8knad om medlemskap.\u00a0  \nDette er etter min mening forakt for folket\\!  \nMen, det er ogs\u00e5 en logisk fortsettelse av den politikken som lenge n\u00e5 har blitt f\u00f8rt her i landet.  \nAll makt til Bankdirekt\u00f8rene, til konsern sjefene, til gutteklubben\\!\u00a0  \nDe samme folka som har vist seg komplett udyktige n\u00e5r det gjelder \u00e5 hanskes med samfunnets behov\\!  \nSom utelukkende lar seg styre av gr\u00e5dighet\\!\u00a0  \nSom reiser p\u00e5 hytta til 20 000 000kr. i sin Mercedes, mens vi som arbeidet hele v\u00e5rt liv m\u00e5 betale med arbeidsl\u00f8shet og fattigdom\\!  \nTa deg noen minutter og tenk over dette.\n\nMilj\u00f8et:  \nVi m\u00e5 ikke ile for fort sier hun som er utropt til \"Verdens milj\u00f8vernminister\".\u00a0  \nVar det derfor hun st\u00f8ttet verdens desidert st\u00f8rste milj\u00f8katastrofe?\u00a0  \nEr det derfor ingenting blir gjort i Nordsj\u00f8en , som i f\u00f8lge pressen forurenser like mye som hele den norske bil parken?\u00a0  \nSom, i f\u00f8lge den samme pressen, kun ville koste 400 millioner \u00e5 f\u00e5 gjort noe med (en latterlig liten sum i denne sammenheng\\!)  \nJeg tror det er dekning for \u00e5 si at egentlig bryr hun seg verken om milj\u00f8et eller sine med mennesker.\u00a0  \nDette er harde ord og det skulle glede meg om de kunne motbevises\\!\u00a0  \nMen, som vi allerede har v\u00e6rt inne p\u00e5, s\u00e5 er det praksisen som forteller oss hva som er sant.  \nHva kan vi gj\u00f8re med hensyn til milj\u00f8et? Er det i tillegg til det jeg har nevnt  \n(Nordsj\u00f8en) mulig \u00e5 f\u00e5 ned forurensningen som bilene for\u00e5rsaker?\u00a0  \nKunne det kanskje v\u00e6re en ide ved hjelp av avgiftspolitikken \u00e5 styre bilkj\u00f8pene i retning av de bilene som forurenser minst?  \n\u00c5 styre slik at den lengst komne teknikken p\u00e5 dette omr\u00e5det ble tatt i bruk?\u00a0  \nEr det ikke slik at Hydrogen kan brukes og produksjon av denne kan skje med vannkraft?\u00a0  \nJeg bare nevner noe.\u00a0  \nDu vet sikkert selv mange omr\u00e5der hvor det er fullt mulig \u00e5 stoppe tilgrisingen av milj\u00f8et.\u00a0  \nEn ting er i hvert fall sikkert. Her, som alle andre omr\u00e5der i samfunnet, er det styring som m\u00e5 til\\!\n\nMed innflytelse:  \nDette er ord vi har h\u00f8rt ofte de siste \u00e5rene.\u00a0  \nHvordan er det mulig \u00e5 bruke et slikt ord av mennesker som IKKE lar sitt eget folk ha innflytelse i sine egne forhold?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n(Noe som skulle g\u00e5 klart frem n\u00e5r et lite mindretall melder oss inn i E\u00d8S\\! og sender s\u00f8knad om medlemskap i en union MOT folkets vilje\\!  \nEr det folket som har bestemt eller \u00f8nsket at trygda skal SKJ\u00c6RES NED TIL ET MINIMUM, mens f.eks. statsministeren f\u00e5r nesten hundre tusen i l\u00f8nnsp\u00e5legg?\u00a0  \nDe vet like godt som meg og deg at det ikke er tilfelle. Ordet med innflytelse har ingen mening her\\!  \nJeg tror det er klart for de fleste n\u00e5\u00a0 at EU p\u00e5 ingen m\u00e5te er noen slags utvidelse av demokratiet.\u00a0  \nTvert imot\\! Det s\u00e5kalte EU parlamentet er bare r\u00e5dgivende, en ren prate forsamling uten makt.\u00a0  \nEn forsamling som de virkelige makthaverne, de som sitter i bankenes og konsernenes styre rom, med god grunn bare kan smile av.  \nDessuten er det jo slik at Roma traktaten og det som har kommet til senere LOVFESTER en bestemt politikk. H\u00f8yres politikk.\u00a0  \nVi har alts\u00e5 med et totalit\u00e6rt samfunn \u00e5 gj\u00f8re, i hvert fall p\u00e5 det \u00f8konomiske omr\u00e5de.\u00a0  \nDe fleste er vel klar over at utgangspunktet og retningen p\u00e5 \u00f8konomisk tenkning, flertallets eller mindretallets interesser, er BESTEMMENDE for hva slags samfunn vi f\u00e5r.\n\nHistorisk skjebnefelleskap og kulturell tilh\u00f8righet\u00a0\u00a0\u00a0  \nDette er ogs\u00e5 ord du sikkert har h\u00f8rt ofte den siste tiden.\u00a0  \nOrd, som skal sette motstandere av EU i kattepine.  \n\"Vi h\u00f8rer jo til i Europa\"\\! Demagogiske utsagn, som, hvis vi g\u00e5r litt n\u00e6rmere inn p\u00e5 hva som skjuler seg bak ordene, f\u00e5r all grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 tilhengernes \"Gode hensikter\"\\!  \n\u00c5 begynne en gjennomgang av Europas historie og spesielt de toneangivende lands historie vil selvf\u00f8lgelig v\u00e6re uoverkommelig i denne sammenheng.\u00a0  \nMen, du vet sikkert like mye som meg om dette. Bruk noen minutter til et lite streiftog i historien.\u00a0  \nTa for deg spesielt Tyskland, Storbritannia, Frankrike og Italias historie.\u00a0  \nSp\u00f8r deg selv: Er virkelig dette noe argument for \u00e5 oppgi v\u00e5r tilkjempede selvstendighet?\n\nLovgivningen gjenspeiler \"V\u00e5re\" sosiale holdninger:  \nHva er det norske samfunn?\u00a0  \nEr det et fellesskap av likeverdige mennesker?\u00a0  \nEr det et fellesskap hvor m\u00e5lsettingen er et best mulig liv for alle?\u00a0  \nEller er det et spillekasino for de f\u00e5?  \nAt lovgiverne vet hva som er riktig er det ingen grunn \u00e5 tvile p\u00e5.\u00a0  \nMen gj\u00f8r de det riktige? Vil de det riktige?  \nLa oss gj\u00f8re en tankeflukt.\u00a0  \nLa oss ta for oss trafikken. Hva er det som gjelder her?  \nMitt svar: Her gjelder de prinsipielt riktige lovene\\!\u00a0  \nV\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rl\u00e6rere som kjenner disse lovene til minste detalj greier faktisk \u00e5 f\u00e5 det overveiende flertallet av oss til \u00e5 tenke i ansvarlige og samfunnsbevisste\u00a0  \ntankebaner .  \nDet verste du kan gj\u00f8re er \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 bl\u00f8te trafikanter. N\u00e5r du ser barn i trafikken setter du ned farten og skjerper oppmerksomheten til det ytterste.  \nSer du et eldre menneske som kanskje er d\u00e5rlig til bens, da kj\u00f8rer du veldig forsiktig.\u00a0  \nJa, om du egentlig har det sv\u00e6rt travelt, stopper du og venter til vedkommende har kommet seg trykt over.\u00a0  \nPasserer du en syklist, selv om fartsgrensen er \u00e5tti, s\u00e5 legger du deg s\u00e5 langt unna som du kan, setter ned farten og er sv\u00e6rt oppmerksom.  \nSlik kan vi gjennomg\u00e5 de ulike situasjonene vi m\u00f8ter i trafikken.\u00a0  \nGj\u00f8r vi en bommert kan vi ha oppgj\u00f8r med oss selv: Hvilken idiot jeg er\\! N\u00e5 m\u00e5 jeg sannelig ta meg\u00a0 sammen\\!  \n(Selv om det hele skyldtes et \u00f8yeblikks uoppmerksomhet og intet drastisk skjedde)\n\nMen n\u00e5r det gjelder \"V\u00e5r\" praksis i samfunnslivet for\u00f8vrig, da kan \"vi\" kj\u00f8re p\u00e5 barna,\u00a0  \np\u00e5 de gamle, p\u00e5 de syke, p\u00e5 de funksjonshemmede, p\u00e5 de arbeidsl\u00f8se.\u00a0  \nDe verste r\u00e5kj\u00f8rerne blir bel\u00f8nnet med h\u00f8yere l\u00f8nn, sosial prestige etc.\u00a0  \nOg er du riktig ille s\u00e5 f\u00e5r du en sv\u00e6r fin fallskjerm\\!\u00a0  \n\"Du har jo s\u00e5 stort ansvar, jobber l a n g t utover kvelden og tenker aldri p\u00e5 deg selv\\!\u00a0  \nMen, det er nok dessverre det de gj\u00f8r.\u00a0  \nHele tenkningen gjennomsyres nettopp av \"Tenk p\u00e5 deg selv\"  \nDette m\u00e5 selvsagt ikke forveksles med den helt riktige tanken, at du er en verdifull person, et likeverdig menneske og at du ikke skal la deg tr\u00e5kke p\u00e5\\!  \n(At f.eks. tillitsmenn\\\\ kvinner i andre organisasjoner jobber like mye, ja kanskje mer, uten fem \u00f8re i kompensasjon, blir ikke nevnt)\u00a0  \nSamfunnet pr\u00f8ver politikerne n\u00e5 \u00e5 fremstille som en sammenslutning UTEN ansvar for medmennesket.\u00a0  \nDet er slettes ikke uvanlig \u00e5 h\u00f8re setninger som har omtrent dette innholdet: \"Folk m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og ikke ligge samfunnet til byrde\".\u00a0  \nSamfunnet m\u00e5 da forst\u00e5es slik, at det er de som fremdeles har jobb som ER samfunnet.\u00a0  \n\"Vi m\u00e5 sette krav til\u00a0 folk\" De aller svakeste og folk med annen hudfarge kommer inn under \"Snillismen\" og er ekstra ille ute.\n\nDe som fremdeles er i arbeid har ogs\u00e5 f\u00e5tt det vanskeligere som f\u00f8lge avsosialiseringen av samfunnet.\u00a0  \nRovdriften p\u00e5 mennesker i arbeidslivet for\u00e5rsaker stadig flere syke og utslitte.  \n(La meg skyte inn at det finnes selvf\u00f8lgelig mange arbeidsgivere som er mennesker med en utviklet sosial bevissthet.\u00a0  \nSom gj\u00f8r hva de kan for sine medarbeidere og opplever det \u00e5 m\u00e5tte avskjedige folk p\u00e5 grunn av manglende ordrer som en tragedie.  \nDet finns ledere p\u00e5 alle plan innen offentlig og privat virksomhet som har det p\u00e5 samme m\u00e5ten.\u00a0  \nMen, de er som oss andre, ofre for den politikken markeds liberalistene f\u00f8rer.  \nLikevel. Det er et faktum at vilk\u00e5rlighet og trakassering blir stadig mer utbredt\u00a0  \ni arbeidslivet.\u00a0  \nFolk har i \u00f8kende grad blitt redde for \u00e5 si fra. Sv\u00e6rt mange karrer seg av g\u00e5rde p\u00e5 jobben selv n\u00e5r de burde ligge rett ut i senga\\!\n\n  \nPartiene og autoritetene\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nHva er en politiker? Er det en/ei som sitter inne med kunnskaper som du og jeg ikke har peiling p\u00e5?  \nEller er det vanlige mennesker?\u00a0  \nSvaret p\u00e5 dette g\u00e5r klart frem av det jeg har p\u00e5vist ovenfor.  \nDet kan v\u00e6re riktig \u00e5 legge til at de fleste av dem bevisst spiller p\u00e5 de autorit\u00e6re holdningene som vi ble podet inn fra barnsben av.  \nDette er en m\u00e5te \u00e5 skape avstand til andre mennesker som skal gi som resultat:\u00a0  \nDu er ingen ting.\u00a0  \nDet er jeg som vet, jeg som kan, jeg som bestemmer.\u00a0  \nDu m\u00e5 bare v\u00e6re glad til at jeg tar p\u00e5 meg \"ansvaret\" og \"Rydder opp\"\u00a0  \n(Dette \"Ansvaret\" betinger da selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 l\u00f8nninger og privileger som ligger langt over hva vi nullene kan dr\u00f8mme om, langt mindre fortjener\\!)  \nDette minner sv\u00e6rt om familieforholdene da jeg var barn: Du som er eldre forst\u00e5r sikkert hva jeg snakker om. Kvinner og barn burde stort sett holde kjeft\\!\u00a0  \nDe var lite menings berettigede.  \nDen autorit\u00e6re hersker metoden er en h\u00e5n mot oss alle\\!\u00a0  \nMen, den er ogs\u00e5 meget farlig.\u00a0  \nVi ser i dag i en rekke land hvordan dette nettopp har f\u00f8rt til\u00a0 de forferdeligste tragedier.\u00a0  \nHistorisk kjenner vi typer som Hitler, Bush, Mussolini, Stalin og Churchill.  \nJa du kan sikker ramse opp titalls eksempler selv b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre, venstre og sentrum sida.\u00a0  \nDerfor er det av avgj\u00f8rende betydning at du i dag forkaster autoritets tenkningen\\!\u00a0  \nDette betyr ikke \u00e5 forkaste ledelse.\u00a0  \nDet betyr \"Bare\" at vi forlanger av de som vi velger til ledere at de alltid kun skal representere oss.\u00a0  \nIkke seg selv eller noen andre\\!  \nJeg h\u00e5per denne menings ytringen kan bidra til at diskusjonen om disse viktige forholdene kan ta en annen retning enn det som hittil har v\u00e6rt tilfelle.  \nAt tilsl\u00f8ringen av virkeligheten snart m\u00e5 ta slutt.\u00a0  \nAt den menneskelige verdighet m\u00e5 bli retningsgivende i samfunnet.  \nTidligere statsminister Per Borten, en mann som jeg, og mange andre er glad i og respekterer, har sakt f\u00f8lgende : Demokratiet er ikke noe vi har oppn\u00e5dd. Det er en visjon vi m\u00e5 holde levende.  \nDet er p\u00e5 tide at vi realiserer denne visjonen\\!\u00a0  \nSkal det bli virkelighet kreves det at du og jeg slutter med alle former for \"Helte dyrkelse\" og innser at alle er likeverdige mennesker\\!\u00a0  \nPer Borten ble kastet p\u00e5 en fille sak. Tidligere president i USA Jimmy Carter likes\u00e5.  \nDet finnes massevis av eksempler p\u00e5 at mennesker med hjerte og respekt for menneskene som MENNESKER har blitt feid av banen.\u00a0  \nAt det er s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 dem vekk ligger nettopp i det forhold at de hadde tillit og tro p\u00e5 sine medmennesker\\! Dette m\u00e5 vi ta l\u00e6rdom av\\!  \nTil slutt vil jeg f\u00e5 sitere den amerikanske forskeren Shad Helmstetter:\u00a0  \n\"Det er et \u00e5penbart faktum i samfunnslivet at storparten av lederne som vi har  \nhatt, kontrollerte samfunnet nesten utelukkende takket v\u00e6re sin makt og sine myter.\u00a0  \nVi har slitt p\u00e5 \u00e5krene deres, mistet s\u00f8nner i krigene deres, trellet i fabrikkene deres, stemt dem inn i de posisjonene de har hatt, trodd p\u00e5 sannhetene deres og ikke realisert oss selv bare fordi vi ble l\u00e6rt opp til \u00e5 tro p\u00e5 ting som overhodet ikke har noen sannhet i seg.\u00a0  \nDerfor har vi utkjempet krigene, vunnet og tapt dem, akseptert samfunnets regler fordi vi \"VISSTE at de var sanne\" og som dikteren uttrykte det \"Levet v\u00e5re liv i stille desperasjon\"  \nLa oss slutte med det\\!\n\n\u00a0Februar - Mars 1996  \nHar vi p\u00e5 disse tre \u00e5rene f\u00e5tt bekreftet markeds liberalistenes hensikter og denne virksomhetens skadelige konsekvenser for samfunnet?  \nJa, uten tvil.\u00a0  \nAlt skal n\u00e5 v\u00e6re foretning. Uten hensyn til folkets behov. Uten hensyn til v\u00e5rt lands historie og tradisjoner.\u00a0  \nFor ikke \u00e5 snakke om landets spesielle natur og bosetting. \u00a0\u00a0  \nHvem kunne tenkt seg at jernbanen, Postvesenet, Televerket, sykehusene,  \nja, all den virksomheten som ble bygd opp ved siden av det \u00f8vrige n\u00e6ringslivet, skulle kunne drives som foretning?\u00a0  \nHvem kunne tenkt seg at en s\u00e5 vanvittig ide som \u00e5 gj\u00f8re jernbanen og postvesenet om til foretning i et land som Norge, noensinne kunne bli gjenstand for realpolitikk?\\!  \nAt det som var bygd opp for \u00e5 tilfredsstille hele nasjonens behov for slike tjenester skulle bli foretninger, hvor kun l\u00f8nnsomhet skal v\u00e6re kriteriet p\u00e5 om de har livets rett?  \nMen slik er EU. En sammensvergelse av og for spekulantene.\u00a0  \nFor de multinasjonale selskapene.\u00a0  \nUten noen slags hensyn til nasjonenes behov eller \u00f8nsker.  \nEn helt midlertidig oppgang i sysselsettingen, etter \u00e5 ha skjerpet betingelsene for \u00e5 bli registrert som arbeidsledig, blir brukt i kampanjer som oser av d\u00e5rlig samvittighet\\!  \nNu g\u00e5r alt s\u00e5 meget bedre\\! Men, det g\u00e5r ikke bedre. Arbeidsledigheten er n\u00e5 p\u00e5 full fart oppover igjen.\u00a0 De tre De viktigste \u00f8konomiene i verden, Europa, USA og Japan er n\u00e5 p\u00e5 vei nedover samtidig\\!\u00a0\u00a0  \nDette varsler IKKE om at det g\u00e5r bedre. Det varsler om katastrofe\\!  \nDe \u00e5pne \u00f8konomier som bygger p\u00e5 konkurranse, gj\u00f8r uopph\u00f8rlig hva de kan for \u00e5 redusere l\u00f8nningene, redusere de sosiale utgiftene, redusere pensjonene.  \nDe gj\u00f8r med andre ord hva de kan for \u00e5 undergrave ettersp\u00f8rselen og derved ogs\u00e5 produksjonen og arbeidsplassene\\!  \nTempoet skrus opp, slik at stress,\u00a0 vantrivsel, vilk\u00e5rlighet og usikkerhet f\u00f8rer til stadig flere syke.\u00a0  \nSamtidig nedbygges helsevesenet for \u00e5 spare.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0  \nPolitikerne derimot mener de gj\u00f8r en s\u00e5 god jobb at l\u00f8nna deres m\u00e5 opp\\!\u00a0  \nFor at de, p\u00e5 samme m\u00e5te som en kjent historisk person, skal kunne \"Toe sine hender\" , skal n\u00e5 et \"Uavhengig\" utvalg s\u00f8rge for dette.\u00a0  \nDe har jo s\u00e5 mye bedre betalt i EU\\!\u00a0  \nPolitikere som gir uttrykk for at de vil styrke demokratiet og snakker sv\u00e6rt mye om solidaritet, stemmer for \u00e5 sette ned ytelsene til de aller fattigste blant oss.\u00a0  \nDe vil heller bruke pengene til sv\u00f8mmehaller etc. for seg selv. Falskheten OSER ut av dem og folk ser det\\!  \nDette samtidig som det hevdes at \"Halvparten av sosialklientene er kriminelle\"\\!\\!  \n(I f\u00f8lge en nyhets sending p\u00e5 radio)\u00a0  \nMann pr\u00f8ver alts\u00e5 \u00e5 kriminalisere de aller d\u00e5rligst stilte i samfunnet.\u00a0  \nFolk som har blitt avhengig av sosial \"st\u00f8tte\" og som i ren fortvilelse blir voldelige  \n(Fordi de utsettes for en \u00f8konomisk og personlig trakassering som om de hadde mistet alle sine demokratiske rettigheter) henges ut i avisene, mens de selv ikke kommer til orde.\u00a0  \nDe plyndres i h\u00f8y grad for sine eiendeler og m\u00e5 forlate sine hjem og flytte til billige leiligheter.\u00a0  \nEt helt livs arbeid for \u00e5 oppn\u00e5 egen bolig, kj\u00f8pe seg ei camping vogn etc. blir tatt fra dem.\u00a0  \nDette samtidig som de rikeste slipper skatt og deler ut sv\u00e6re overskudd til seg selv.\u00a0  \nVi ser en overf\u00f8ring til de rikeste og plyndring og kriminalisering av de fattigste\\!\u00a0  \nDette er DNAs politikk i dag\\!  \nGrunnlovens bestemmelse om at myndighetene skal s\u00f8rge for at alle som kan arbeide har rett til en jobb de kan leve av, hevder de IKKE er bindene\\!\n\nNazister blir konsekvent kalt nasjonalister for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 mistenkeliggj\u00f8re nasjonale holdninger.\u00a0  \nAlle vet, eller burde vite, at er det noe nazistene IKKE er, s\u00e5 er det nasjonalister. Tvert imot var Quisling og hans gjeng mer enn villige til \u00e5 underlegge seg den \"Store f\u00f8rerens\" direktiver\\!\u00a0  \nDet fremstilles n\u00e6rmest som det skulle v\u00e6re kriminelt \u00e5 arbeide for nasjonalt selvstyre\\!\u00a0  \nDet finnes ingen historiske eksempler p\u00e5 at markeds liberalisme noensinne har greid \u00e5 skape et samfunn med balanse i \u00f8konomien og \u00f8konomisk\\\\ sosial trygghet for menneskene.  \nParallelt og samtidig med dette r\u00e5tner det politiske liv p\u00e5 rot.  \nI alle de industrialiserte land samler h\u00f8yre sida seg, enten de er fascister eller det vi vanligvis kaller konservative.  \nJa, selv de sosialdemokratiske partiene er i dag en del av denne reaksjonen.  \nHer hjemme ser vi hvordan DNA fungerer som spydspissen for denne reaksjonen.  \nHemmelighold, arroganse, prioritering av en liten milliard\u00e6rgruppes interesser p\u00e5 bekostning av folkets store flertall under slagordet \"Solidaritet\"\\!  \nDe fine ordene om bevarelse av velferdsstaten er avl\u00f8st av \"Fornyelse\" av velferdstaten.\u00a0  \nNoe som betyr: Nedleggelse av velferden.  \nNRK, som ledes av en DNA mann, driver regelrett reklame for privatisering av helse, eldre omsorg og Kommunale tjenester i sin alminnelighet.\u00a0  \nT\u00f8nsberg, som ledes av H\u00f8yre og Frp. settes frem som eksempel til etterf\u00f8lgelse.\u00a0  \nErfaringene med slike ordninger fra USA og Australia forteller hva vi har i vente p\u00e5 lenger sikt.\u00a0  \nFattighusa oppst\u00e5r i ny drakt.  \nReklame for privat sykeforsikring kj\u00f8res n\u00e5 over TV stasjoner. Dette er en logisk f\u00f8lge av nedrivingen av velferds samfunnet.\u00a0  \nFagbevegelsens form\u00e5lsparagraf, \u00e5 ivareta medlemmenes \u00f8konomiske interesser, er erstattet av \u00e5 holde l\u00f8nningene nede for \u00e5 ivareta \"konkurranse evnen\".\u00a0  \nDe fremste tillitsmenn motarbeider medlemmenes interesser helt \u00e5pent og burde normalt v\u00e6rt ekskludert\\!  \n\"Milj\u00f8 ministeren\" bruker argumenter som g\u00e5r p\u00e5 omtrent f\u00f8lgende: Det spiller ingen rolle om vi forurenser mer. Det er jo bare snakk om promiller likevel.\u00a0  \nAlts\u00e5: Bare la bilen g\u00e5 p\u00e5 tomgang i timevis.\u00a0  \nI verdenssammenheng er det knapt merkbart.  \nAt dette er argumentasjon p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5 kan det vel ikke v\u00e6re noen tvil om\\!  \nDe gj\u00f8r kort sakt alt for \u00e5 tilfredsstille gutteklubbens interesser uten den minste\u00a0 tanke for verken medlemmene eller naturen.\u00a0  \nHvor lenge skal de f\u00e5 ture fram som de gj\u00f8r?  \nFolkets nei ved avstemminga tar de ikke hensyn til.\u00a0  \nEU, eller rettere Tyskland, dirigerer det \u00f8konomiske og derved ogs\u00e5 det politisk\\\\ kulturelle liv i landet v\u00e5rt.\u00a0  \nRegjering og styringsverk er redusert til et maktesl\u00f8st sandp\u00e5str\u00f8ings organ.  \nNorske ten\u00e5ringer blir sendt som soldater til alle verdenshj\u00f8rner for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 undertrykkelsen av andre nasjoner. For \u00e5 sikre profitten til gutteklubben\\!\u00a0  \nNATO har g\u00e5tt til regul\u00e6r okkupasjon av Jugoslavia, etter \u00e5 ha manipulert fram borgerkrig.  \n\u00d8st Europa er kastet ut i en sosial og \u00f8konomisk krise styrt av Verdensbanken, dvs. f\u00f8rst og fremst av den amerikanske storkapitalen.  \nParlamenter skytes i grus n\u00e5r parlamentarikerne ikke er p\u00e5 linje med verdensbanken og spekulantene.  \nFunksjonshemmede, som under diktaturet i Romania hadde tak over hodet, overlever n\u00e5 i kloakken.  \nRussland har f\u00e5tt en alkoholiker, som ikke greier \u00e5 holde seg edru i arbeidstida, til president.\u00a0  \nFolk, som har mulighet til \u00e5 sette i gang den totale utslettelse av menneskeheten, raver rundt i fylla\\!\u00a0\n\nDe fleste fagforbund har DNA\u00a0 folk som ledere.\u00a0  \nJa, det er et s\u00e6rsyn om det sitter folk av annen politisk overbevisning i forbunds -ledelsene.\u00a0  \nI de tilfelle det forekommer, fungerer de som \"Demokratisk alibi\" Ingen ensretting her nei\\!  \nI \"Fagbladet\" g\u00e5r det tydelig fram at Kommuneforbundets ledelse har et i beste fall defaitistisk syn p\u00e5 framtida. De trykker artikler hvor det framg\u00e5r at \"Det ikke er mulig \u00e5 reversere utviklinga p\u00e5 grunn av den internasjonaliseringen av \u00f8konomien som har funnet sted\".\u00a0\u00a0  \nVidere, ved hjelp av DOBBELT SNAKK forbereder de sine medlemmer p\u00e5, at det i likhet med i Sverige, kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 gi fra seg rettigheter for \u00e5 f\u00e5 til avtaler med arbeidsgiverne\\!\u00a0  \nDobbelt snakket har form av protest mot dette, samtidig som det framstilles som n\u00e6r sakt umulig \u00e5 unng\u00e5 at s\u00e5 skjer.\u00a0  \nI \"Kartellnytt\" ser det ut som taktikken er den samme. Det hele munner da ut i, noe som ogs\u00e5 er hensikten, at medlemmene oppfatter utviklingen n\u00e6rmest som skjebnebestemt.  \n\"Riktig nok er det j\u00e6vlig, men det er ikke stort vi kan f\u00e5 gjort med det\"\\! er den holdning som tilstrebes.  \nDet er trist \u00e5 se hvordan folk, som i utgangspunktet kanskje var bra, enten ikke forst\u00e5r hva de er med p\u00e5, eller rett og slett deltar bevisst i dette dobbeltspillet\\!  \nDen som en gang m\u00e5tte ha v\u00e6rt representant p\u00e5 LO kongressen vet hvordan spillet fungerer.\u00a0  \nRegjeringa har ogs\u00e5 et samarbeidsorgan med NHO hvor det stort sett sitter politikere, direkt\u00f8rer og et par forbundsledere. Hva som kommer ut av disse m\u00f8tene er hemmelig\\!\u00a0  \nVi vet at slike hemmelige m\u00f8ter, med samme slags sammensetting, ikke bare forekommer p\u00e5 det nasjonale plan.\u00a0  \nHelt \u00e5pent har framtredene DNA folk deltatt i \"Europabevegelsen\"  \nI det hele tatt m\u00e5 mann v\u00e6re bortimot BLIND for ikke \u00e5 se at partiledelsen samarbeider tett med NHO og spekulantene i angrep p\u00e5 l\u00f8nnstakernes rettigheter\\!  \nAv og til f\u00e5r vi h\u00f8re at \"Vi er en mindretalls regjering og kan ikke f\u00e5 gjennomslag for alle v\u00e5re synspunkter\".\u00a0  \nDette er et spill for Galleriet\\!\u00a0 SV, SP, Krf. RV og DNA har til sammen et solid flertall p\u00e5 Stortinget.\u00a0  \nFlertallet i disse partiene er motstandere av EU. (Krf. noe usikker her)  \nVar DNA interessert i \u00e5 g\u00e5 mot markeds liberalismen, ja da er flertallet der\\!  \nVar de interessert i \u00e5 vareta l\u00f8nnstakernes interesser ville de selvf\u00f8lgelig samarbeidet med dem og ikke som n\u00e5 med Frp. og H\u00f8yre\\!  \nHvor lenge skal vi alminnelige mennesker la oss lure av det dobbeltspillet som forg\u00e5r?  \nDet som kompliserer det hele, er at DNA p\u00e5 ingen m\u00e5te er alene om slikt taktikkeri\\!  \nDe driver mer eller mindre p\u00e5 samme m\u00e5te alle partier.\u00a0  \nSlik ser det i hvert fall ut for meg.  \nDet kan se ut som om \"Noen\" er villige til b\u00e5de \u00e5 ofre den nasjonale selvstendighet, klodens milj\u00f8, l\u00f8nnstakernes interesser, de fattigste, de syke osv. bare partiet \"Kan vinne p\u00e5 det\"\\!\\!  \n\u00a0\u00a0  \nHele parti systemet fungerer som om det var \"Vesener\" l\u00f8srevet fra det virkelige liv.  \nKan vi overhodet stole p\u00e5 noen av partiene?\u00a0  \nJa, det er et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg stiller meg. Sv\u00e6rt mange andre stiller seg det samme sp\u00f8rsm\u00e5let.  \nDet er skapt en situasjon hvor alt fortoner seg som en \"Ullen graut\" (Slik en\\` uttrykte seg)\u00a0  \nSenterpartiet, som etter eget utsagn, vil ta vare p\u00e5 og utvikle de demokratiske rettigheter, s\u00e6rlig p\u00e5 det lokale plan, i n\u00e6rmilj\u00f8et.\u00a0  \nMen hva er virkeligheten?  \nDe stemmer sammen med de andre MOT de som materiellet har det d\u00e5rligst av oss.  \nSamme er det med SV, Krf. (og RV?)\u00a0  \nDet kan se ut som om Venstre er det eneste partiet som mener noe med sin solidaritet overfor de fattigste.\u00a0  \nI tillegg har vi utbrytere fra H\u00f8yre (Dette gjelder lokalt her i Askim.)\u00a0  \nFaktisk kan det ogs\u00e5 se ut som om H\u00f8yre er det parti hvor det er h\u00f8yest under taket.  \n(Uten at jeg med dette mener \u00e5 si at jeg har noen som helst sympati for H\u00f8yre)\n\nDet parti, som g\u00e5r fra ord til handling og VIRKELIG, i praksis, viser solidaritet med de d\u00e5rligst stilte gruppene, tror jeg er sikret hundretusener av nye stemmer\\!  \nEr det noe folk \u00f8nsker seg i dag, s\u00e5 er det solidaritet i praksis.\u00a0  \nOrdkunstnernes tid er snart forbi.\u00a0  \nDet spr\u00e5ket ALLE forst\u00e5r, VIRKELIGHETEN, er i ferd med \u00e5 ta over\\!\n\n\\-------------------------------------------\nenhver har rett til undervisning. Undervisningen skal v\u00e6re fri, i det minste p\u00e5 de element\u00e6re og grunnleggende trinn. Element\u00e6r undervisningen skal v\u00e6re obligatorisk. Alle skal ha adgang til yrkesoppl\u00e6ring, og det skal v\u00e6re lik adgang for alle til h\u00f8yere undervisning p\u00e5 grunnlag av kvalifikasjoner.\n\n2\n\nUndervisningen skal ta sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle den menneskelige personlighet og styrke og styrke respekten for menneskerettighetene og de grunnleggende friheter. Den skal fremme forst\u00e5else, toleranse og vennskap mellom alle nasjoner og rase grupper eller religi\u00f8se grupper og skal st\u00f8tte De Forente Nasjoners arbeid for \u00e5 opprettholde fred.\n\n3\nForeldre har fortrinnsrett til \u00e5 bestemme hva slags undervisning deres barn skal f\u00e5.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f7d7fdb-7f1f-4dd1-8b01-83b71fc0b81d"}
+{"url": "https://www.credicare.no/2018/02/credicare-deltar-i-trainee-program/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:24Z", "text": "# CrediCare deltar i trainee-program\n\nCrediCare opplevere en stadig \u00f8kning i oppdragsmengde og behov for videreutvikling av selskapet, og s\u00f8ker derfor ny kompetanse gjennom Framtidsfylket sitt Traineeprogram.\n\n**Som\u00a0Trainee f\u00e5r man**\n\n  - En spennende jobb og nettverk med andre traineer i bedrifter i Sogn og Fjordane\n  - Faglig og personlig utvikling\n  - Innsyn i et mangfoldig n\u00e6ringsliv\n  - Fire traineesamlinger og en utenlandstur\n\n** Felles krav til alle som s\u00f8ker Framtidsfylket Trainee  \n**\n\n  - Fullf\u00f8rt bachelor eller mastergrad\n  - Maksimalt tre \u00e5rs arbeidserfaring etter endt studie\n  - Norsk som arbeidsspr\u00e5k \u2013 muntlig og skriftlig\n\nCrediCare s\u00f8ker Trainee innen Forretningsutvikling og Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon.\n\n \n\n**NB:** Alle traineestillingene m\u00e5 s\u00f8kes p\u00e5 gjennom Framtidsfylket innen 1.mars 2018.\n\n\n\nFramtidsfylket Trainee er et fylkesdekkende traineeprogram for nyutdannede med arbeidsgivere fra ulike fagfelt i b\u00e5de privat og offentlig sektor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "776e2139-683f-406e-b244-13c243f3172a"}
+{"url": "http://www.ordne.no/2009/04/sikkerhet-pa-hytta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:59Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n\n\n# Sikkerhet p\u00e5 hytta\n\n\u2013 Jeg kan ikke begripe at folk t\u00f8r legge seg for \u00e5 sove i en hytte uten \u00e5 ha brannvarslingen i orden. R\u00f8yk fra en brann i utvikling er s\u00e5 giftig at den kan sl\u00e5 ut sovende mennesker p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid, advarer administrerende direkt\u00f8r Dagfinn Kalheim i Brannvernforeningen. Han oppfordrer hytteeiere til \u00e5 sette r\u00f8ykvarslerbatteri p\u00e5 handlelista for p\u00e5sketuren, skriver Direktoraret for samfunssikerhet og beredskap (DSB) i en pressemelding.\n\nDet er ogs\u00e5 kommet nye regler for r\u00f8ykvarslere. De reglene kan du lese her.\n\n**Hyttebranner \u00f8ker**  \nDe siste fire \u00e5rene har minst 12 personer mistet livet i hyttebranner. Statistikk fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) tyder p\u00e5 at antall branner i hytter og fritidsboliger er \u00f8kende. Forel\u00f8pige tall viser at brannvesenet rykket ut til 137 hyttebranner i 2008, mot 123 i 2007 og 119 i 2006.\n\n\u2013 Alle hytter skal ha minst \u00e9n fungerende r\u00f8ykvarsler, i tillegg til et brannslokkeapparat eller en husbrannslange. Folk tenker gjerne ikke over at det er de samme lovp\u00e5lagte kravene som gjelder i hytter som i vanlige boliger, sier senioringeni\u00f8r Lars Haugrud i DSB.\n\n**\u00c5pen ild og elektrisitet**  \nBruk av \u00e5pen ild og feil p\u00e5 el-anlegg er de vanligste hyttebrann\u00e5rsakene. Av branner med kjent \u00e5rsak skyldes 40 prosent bruk av \u00e5pen ild, mens 25 prosent skyldes feil p\u00e5 elektrisk anlegg.\n\nR\u00f8ykvarslere skal v\u00e6re godkjent\\! Dersom r\u00f8ykvarsleren er CE-merket med henvisning til NS-EN 14604, er den europeiske standarden fulgt. R\u00f8ykvarslere som er godkjent av den tidligere norske ordningen, skal v\u00e6re merket med \"DSB 235\" pluss et tre- eller firesifret nummer.\n\n\u2013 Dette er h\u00f8yere tall enn for ordin\u00e6re boliger, og har kanskje sammenheng med at hytta oppfattes som et slags fristed for hjemmesnekring. Selvgjort er ikke alltid velgjort, s\u00e6rlig n\u00e5r det kommer til montering av ildsteder og reparasjoner p\u00e5 det elektriske anlegget, p\u00e5peker skadedirekt\u00f8r Karsten Kristiansen i TrygVesta.\n\nSammen med DSB og Brannvernforeningen st\u00e5r de bak en informasjonskampanje myntet p\u00e5 hyttefolket denne p\u00e5ska. Brannvesenet i de rundt 50 st\u00f8rste hyttekommunene i Norge vil i l\u00f8pet av dagene f\u00f8r p\u00e5ske dele ut nesten 2000 gratis r\u00f8ykvarslere og informasjonsbrosjyrer med viktig og nyttig informasjon til hyttefolket.\n\n**Sjekkliste for hytteeiere:**\n\n\u00a0\nDette er en pressemelding som IKKE er skrevet av Ordne.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a2acbd-6da5-40e0-878a-436036a5d39e"}
+{"url": "https://overvekts-operasjoner.no/prosedyrer/gastric-sleeve-operasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:20Z", "text": "## Marian\n\n## May-Lisbeth Solheim Hansen, Tj\u00f8me\n\\* This is feedback from our former patients, and such an outcome cannot be guaranteed or promised.\n\n## Bli med i v\u00e5rt eksklusive Facebook-fellesskap\\!\n\nDa har vi f\u00e5tt en egen, lukket gruppe p\u00e5 facebook for oss som er operert gjennom overvekts-operasjoner.no, og for de som evt tenker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det, og der dere/vi kan ta opp funderinger om stort og sm\u00e5tt, dele oppskrifter, st\u00f8tte hverandre osv osv. Det hadde v\u00e6rt UTROLIG koselig om dere ogs\u00e5 ble med i denne gruppa\\! Legg dere til, s\u00e5 skal vi godkjenne dere som medlemmer ettersom dere sp\u00f8r om medlemsskap :-)\n\n### BMI Rangering\n\n## Alt du b\u00f8r vite om Gastric Sleeve\n\nGastric Sleeve har utviklet seg fra en rekke tidligere prosedyrer og er i dag ledende innen fedmerelaterte kirurgiske behandlinger. Den f\u00f8rste virkelige GS ble utf\u00f8rt i 1988 som en del av en st\u00f8rre kirurgisk prosedyre, og har fra da av blitt utviklet og perfeksjonert. I dag utf\u00f8res mellom 175 000 og 200 000 Gastric Sleeve operasjoner hvert \u00e5r over hele verden, og tallet fortsetter \u00e5 \u00f8ke. Heldigvis er suksessraten for denne operasjonen utmerket, mindre enn 5% av pasientene legger p\u00e5 seg en liten del av vekten de mistet i etterkant av operasjonen.\n\n##  **Hva er Gastric Sleeve? Og hvordan fungerer det?  \n**\n\nUnder GS prosedyren fjerner kirurgen omtrent 75-80% av pasientens magesekk. Denne store forandringen er gjort i ford\u00f8yelsessystemet for \u00e5 lettere miste vekt for pasienter som har mislykkes \u00e5 miste vekt p\u00e5 andre m\u00e5ter tidligere. Ved \u00e5 redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 magesekken, kan mengden som en person kan spise til enhver tid, ogs\u00e5 reduseres det gjelder ogs\u00e5 absorbering av n\u00e6ringsstoffer. I tillegg g\u00e5r maten raskere gjennom den drastisk mindre magen, og det er en betydelig reduksjon av antall sulthormoner som slippes ut, noe som betyr at du f\u00f8ler deg mett i lengre perioder, og vil vanligvis ikke v\u00e6re fristet til \u00e5 spise mellom m\u00e5ltidene. I mer enn 95% av tilfellene mister pasientene nesten all sin overvekt og er i stand til \u00e5 holde vekten stabil p\u00e5 lang sikt, noe som i hovedsak gir nytt h\u00e5p for et langt liv for den tidligere overvektige personen.\n\nGastric Sleeve kirurgi Pakke 58 900,- NOK. Hva som er inkludert i pakken kan du lese her. \n\n **Fordeler  \n**\n\nFolk blir noen ganger forvirret og tror det er flere typer av Gastric Sleeve. Det er ikke. Det er 3 typer gastrektomi kirurgi, men bare en er \u00abSleeve\u00bb typen \u2013 GS \u2013 og det er det vi fokuserer p\u00e5 her. Fordelene med GS er mange og inkluderer:\n\n**Evnen til \u00e5 h\u00e5ndtere vektrelaterte forhold** \u2013 Som tidligere nevnt, er det andre forhold som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av fedme, og som utgj\u00f8r den mest alvorlige risikoen for pasienten. Med mindre den overvektige personen er i stand til \u00e5 redusere sin vekt i betydelig grad, kan disse vektrelaterte tilstandene til slutt vise seg \u00e5 v\u00e6re d\u00f8delig. Mange overvektige personer lider av hypertensjon (h\u00f8yt blodtrykk), d\u00e5rlig respirasjon (f.eks s\u00f8vnapn\u00e8), diabetes 2 og hjerteproblemer. I tillegg legger ca 45 kg overfl\u00f8dig vekt p\u00e5 en person, ca 180 kilos ekstra trykk p\u00e5 hofte-, kne- og ankel leddene n\u00e5r man g\u00e5r. Som f\u00f8lge av dette blir overvektige personer ofte utsatt for alvorlige mobilitetsproblemer, noe som gj\u00f8r saken bare enda verre. I etterkant av GS operasjonen, f\u00e5r pasientene vanligvis kontroll over disse alvorlige forholdene. De som rammes av diabetes 2, ser ofte en stabilisering, og g\u00e5r tilbake til det normale blodsukkerniv\u00e5et. De som hadde tenkt p\u00e5 kn\u00e6r eller hofte utskiftninger, er ofte i stand til \u00e5 finne effektive behandlinger som ikke vil kreve \u00e5 erstatte disse viktige leddene. Faren for \u00e5 f\u00e5 hjerteinfarkt er ogs\u00e5 redusert, respiratoriske forhold blir lettere (s\u00f8vnapn\u00e8 kan forsvinne), og fordi mobiliteten er gjenopprettet, er pasienten i stand til \u00e5 trene og oppn\u00e5 en langt h\u00f8yere grad av generelt god helse.\n\n**H\u00f8yere livskvalitet** \u2013 Overvektige personer har vanligvis en ganske stillesittende livsstil og er ofte isolert fra det normale sosiale samspillet og de aktivitetene som resten av oss tar for gitt. Disse aktivitetene og samhandlingene hjelper oss med \u00e5 opprettholde god fysisk og psykisk helse og er et positivt syn p\u00e5 livet og prospektet generelt. I motsetning sitter overvektige personer ofte p\u00e5 sidelinjen p\u00e5 grunn av tilstanden sin og kan ofte lider av depresjon. Ulike studier har vist at det er en direkte sammenheng mellom betydelig vekttap og en betydelig forbedret livskvalitet. Personen er ikke lenger forhindret fra \u00e5 delta i normale sunne aktiviteter, bruker mindre tid innend\u00f8rs og som nevnt ovenfor, blir ofte frigjorte fra de d\u00e5rlige konsekvensene av forhold som var relatert til fedme.\n\n**Bedre selvtillit** \u2013 Overvektige personer er ofte utsatt for u\u00f8nsket oppmerksomme og h\u00f8rer hvordan de d\u00f8mmende hvisker om dem, rundt dem. Selv de sterkeste blant dem er ikke immun mot de negative effektene som kan oppst\u00e5 med tanke p\u00e5 selvtillit. Men effektene p\u00e5 selvtillit er ikke bare et resultat av negative sosiale interaksjoner, det er rikelig bevis for at overvekt kan \u00f8ke mengden av det stressrelaterte hormonet \"kortisol\" i systemet, og at det \u00e5 miste vekt kan v\u00e6re utfordrende. I tillegg er depresjon vanligvis en av de vanligste bivirkningene av fedme, men mange kliniske studier viser at overvektige personer som mister betydelige mengder av overvekten og holder den stabil, f\u00e5r mindre symptomer p\u00e5 depresjon. Til slutt har de positive effektene p\u00e5 hum\u00f8r og selvtillit som stammer fra vesentlig vekttap, en gripende effekt p\u00e5 individets overordnede utseende. Dette gj\u00f8r at de kan holde seg mer effektive til langsiktig, sundt kosthold og treningsregime.\n\n**Bedre kvalitet p\u00e5 s\u00f8vnen** \u2013 En av de mindre diskuterte effektene av vekttap fra GS operasjon, er det med bedre s\u00f8vn. Overvektige personer lider ofte av s\u00f8vnapn\u00e9, s\u00f8vnl\u00f8shet, avbrutt s\u00f8vn, inkonsekvent s\u00f8vnm\u00f8nster og er generelt trette hele tiden p\u00e5 dagen. En rekke kontroll-studier viste at betydelig vekttap er i stand til \u00e5 redusere eller eliminere s\u00f8vnapn\u00e9, la pasientene sove lenger uten avbrudd, redusere forekomster av s\u00f8vnl\u00f8shet og det gir h\u00f8yere niv\u00e5er av bevissthet og vitalitet i l\u00f8pet av dagen. Generelt sett er det jo mer en overvektig person g\u00e5r ned i vekt, jo bedre vil de sove.\n\n\n\n## **Tilknyttede risikoer  \n**\n\nI de fleste tilfeller er komplikasjoner ved Gastric Sleeve mindre alvorlige enn for andre typer tarm/bypass-operasjoner. Eventuelle komplikasjoner som kan oppst\u00e5, h\u00e5ndteres rutinemessig med profesjonell bruk av kirurgen og deres st\u00f8ttepersonell. N\u00e5r det er sagt, er det fortsatt en risiko involvert, p\u00e5 lik linje som det er med alle andre former for st\u00f8rre operasjoner, og du b\u00f8r v\u00e6re fullt klar over dem f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 gjennomg\u00e5 denne typen prosedyre. Disse risikoene kan v\u00e6re:\n\n**Blodpropper** \u2013 forekommer vanligvis hos pasienter med 1% eller mindre.\n\n**Sleeve lekkasje** \u2013 forekommer hos mindre enn 0,5% av pasientene.\n\n**Infeksjon** \u2013 Behandles vanligvis med antibiotika, forekommer hos ca 10% av pasientene.\n\n**Innsnevring av magesekk** \u2013 forekommer hos ca 3% av pasientene.\n\n**Aversjon til mat** \u2013 Sjeldent.\n\n**\u00d8sofageale spasmer** \u2013 Sjeldent.\n\n**Gastroparesis** \u2013 Sjeldent.\n\nSelv om bivirkningene av Gastric Sleeve vanligvis er uvanlig, b\u00f8r du ikke ignorere det faktum at de kan forekomme og ta avgj\u00f8relsen om du vil gjennomg\u00e5 prosedyren basert p\u00e5 alle fakta.\n\n## **Kosmetiske hensyn  \n**\n\nLegg ovennevnte risikoer og komplikasjoner til side et \u00f8yeblikk, det er ogs\u00e5 en annen bivirkning av GS som m\u00e5 diskuteres, og det er l\u00f8s, hengende hud. En vellykket Gastric Sleeve prosedyre kommer til \u00e5 gi betydelig vekttap (vi skal g\u00e5 inn p\u00e5 n\u00f8yaktig hvor mye mer detaljert nedenfor). Dette igjen vil resultere i en potensielt betydelig mengde l\u00f8s eller hengende hud. Hvor mye vil avhenge av hvor mye du veide f\u00f8r operasjonen, hvor mye vekt du mistet etter operasjonen, din alder og den generelle tilstanden til huden din. Omr\u00e5der hvor hengende hud kan v\u00e6re spesielt utsatt inkluderer armer og ben, buk og skinker.\n\nI enkelte tilfeller velger folk \u00e5 leve med overfl\u00f8dig hud, b\u00f8r du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det kan f\u00f8re til en rekke problemer knyttet til hygiene og helse. For eksempel; hissige utslag og jevnlig infeksjoner kan utvikle seg i foldene i huden. Dette skyldes kombinasjonen av fuktighet og friksjon. \u00c5 ha mye overfl\u00f8dig hud kan ogs\u00e5 forstyrre din naturlige bevegelse n\u00e5r du g\u00e5r, og ikke glem at all den huden veier en betydelig mengde, slik at du fortsatt legger un\u00f8dig stress og belastning p\u00e5 leddene dine.\n\nP\u00e5 grunn av alt dette er det mange som gjennomg\u00e5r GS, og velger senere \u00e5 f\u00f8lge opp med plastikkirurgi for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig hud. Du b\u00f8r diskutere dette alternativet med fastlegen din som sannsynligvis vil kunne henvise deg til en kvalifisert kosmetisk kirurg som har erfaring i slike saker.\n\n## **Gastric Sleeve Kostnad i Norge Vs Latvia  \n**\n\nDu kan forvente \u00e5 betale et gjennomsnitt p\u00e5 rundt kr. 118 000,- (Aleris) for GS i Norge. Det er uten tvil en av de dyreste formene for overvektskirurgi, men ogs\u00e5 en av de sikreste og mest effektive. Husk at den n\u00f8yaktige prisen bestemmes fra tilfelle til tilfelle, hvor en rekke faktorer vurderes, inkludert personens alder, vekt og generelle helse. I mange tilfeller er norske innbyggeres helse langt dyrere enn i utlandet for denne typen prosedyre. Tabellen nedenfor, som sammenligner kostnadene ved prosedyren i ulike europeiske hovedsteder, forsterker denne oppfatningen i svart-hvitt.\n\nSom du kan se, \u00e5 reise utenlands spesielt til Latvia, er det smarteste, og billigste valget for \u00e5 gj\u00f8re Gastric Sleeve operasjon. For det f\u00f8rste, fordi det tar bare ca 1 \u00bd time \u00e5 fly fra Oslo til Riga, slik at eventuelle oppf\u00f8lging som kan v\u00e6re n\u00f8dvendig ikke er et problem, og for det andre fordi Latvia har noen av de beste medisinske skoler i Nord- og \u00d8st-Europa. Noe som betyr at det er ingen tap i kvalitet mellom Norge og Riga n\u00e5r det gjelder denne type prosedyre. Faktisk forteller mange av v\u00e5re pasienter oss om kvaliteten p\u00e5 omsorg ved sykehuset i Riga faktisk er bedre enn hva de har opplevd i Norge, hvor kirurgi ofte utf\u00f8res i en slags mekanistisk, upersonlig, transportb\u00e5nds metode.\n\n## **Verdensklasse p\u00e5 Gastric Sleeve ekspertise  \n**\n\nN\u00e5r det gjelder GS, er ingen klinikk i Nord\u00f8st-Europa bedre kvalifisert enn Overvekts Operasjoner Riga. Vi er den fremste destinasjonen for GS som tiltrekker folk fra alle hj\u00f8rner i Norge og utover. V\u00e5re kirurger er topptrent i alle de moderne teknikkene og er blant de mest erfarne, og de har utf\u00f8rt hundrevis av disse operasjonene.. V\u00e5rt sykehus er utmerket og har topp moderne utstyr, romslige, velutstyrte rom og et flerspr\u00e5klig personale som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg hjemme det \u00f8yeblikket du g\u00e5r inn d\u00f8ren. I tillegg er vi stolte av v\u00e5re lave antall komplikasjoner, tilgang til den nyeste forskningen og teknikkene, v\u00e5rt ekstraordin\u00e6re st\u00f8ttepersonell (inkludert noen av de beste fysioterapeutene du finner) og den praktiske beliggenheten i sentrale Riga.\n\n### **Om Riga  \n**\n\nBaltikum har lenge v\u00e6rt den glemte delen av det europeiske puslespillet, og i l\u00f8pet av de mange ti\u00e5rene ble de skj\u00f8vet til side bak jernteppet under Sovjetunionen-tiden, som kanskje er forst\u00e5elig til en viss grad. Men i l\u00f8pet av de siste 25 + \u00e5rene har omr\u00e5det, ledet av byer som Riga, gjenvunnet sjarmen og respekten for det internasjonale samfunnet. Riga i dag er en av verdens mest teknologisk avanserte byer med en robust digital infrastruktur som veier seg gjennom bygninger og gater som reflekterer mer enn 800 \u00e5rs historie. Byens sentrum er utpekt som et UNESCOs verdensarvsted p\u00e5 grunn av sin blendende kombinasjon av innf\u00f8dt jugendstil og art nouveau arkitektoniske skatter.\n\nRiga er ogs\u00e5 den st\u00f8rste byen i Baltikum med et omr\u00e5de p\u00e5 over 1 million innbyggere. Mer enn 2,5 millioner mennesker fra hele verden bes\u00f8ker Riga hvert \u00e5r, og dette tallet fortsetter \u00e5 stige etter hvert som flere mennesker blir oppmerksomme p\u00e5 byens mange spennende fasiliteter. Hvis du flyr til Riga, finner du en av de travleste og mest moderne flyplassene i Nord Europa som h\u00e5ndterer over 5 millioner passasjerer \u00e5rlig. mer enn Beograd, Belfast eller Liverpool. Byen har ogs\u00e5 v\u00e6rt vert for en rekke internasjonale sportslige og kulturelle arrangementer, inkludert Eurovision Song Contest, IIHF World Ice Hockey Championships, Women's World Curling Championships og NATOs toppm\u00f8te 2006.\n\nI 2014 ble Riga utpekt som en europeisk kulturhovedstad, og byen fortsetter \u00e5 v\u00e6re vert for en rekke viktige EU-institusjoner. Ber\u00f8mte latviere inkluderer den anerkjente ballettmesteren Mikhail Baryshnikov, en av de anerkjente titanene til moderne kunst Mark Rothko og tidligere verdens sjakkmester Mikhail Tal som fremdeles anses som en av de mest innflytelsesrike sjakkmestrene til enhver tid.  \nKort sagt, de dager da Riga og Latvia generelt var ettertanker i den europeiske samtalen, har for lenge siden g\u00e5tt inn i historien, og i dag er det ikke noe mer praktisk, rimelig og p\u00e5litelig sted for norske innbyggere \u00e5 reise for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt sin Gastric Sleeve operasjon.\n\n## **Prosedyre  \n**\n\nSom nevnt tidligere er en Gastric Sleeve operasjon der kirurgen fjerner 75-80% av pasientens magesekk. I noen tilfeller kan de til og med fjerne litt mer. Operasjonen i seg selv er vanligvis gjort laparoskopisk og Gastric Sleeve prosedyren er som f\u00f8lger:\n\n\u2013 I stedet for et enormt snitt, vil kirurgen lage flere sm\u00e5, strategisk plasserte snitt. Gjennom hvilke et r\u00f8r med et lite kamera og lys sammen med kirurgiske instrumenter vil bli satt inn. Denne typen operasjon er foretrukket fordi det vanligvis f\u00f8rer til mye kortere tilfrisknings periode, og det er f\u00e6rre muligheter for komplikasjoner, inkludert infeksjon enn det er med ett stort s\u00e5r.\n\n\u2013 N\u00e5r kirurgen er komfortabel at han har tilgang og synlighet som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fortsette, blir magen fylt med CO2 for \u00e5 l\u00f8fte magesekken vekk fra andre organer. Man er spesielt oppmerksom p\u00e5 leveren, da den naturlige plasseringen setter den over deler av b\u00e5de spiser\u00f8ret og magesekken. N\u00e5r det er reposisjonert uten \u00e5 gj\u00f8re skade, kan arbeid p\u00e5 magesekken begynne.\n\n\u2013 Magen blir deretter skilt fra det omkringliggende vevet, slik at kirurgen har ett fint og godt overblikk over plassen bak magen ogs\u00e5. Dette er viktig for \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 milten og bukspyttkjertelen. N\u00e5r magesekken er tilstrekkelig isolert, fortsetter kirurgen til neste trinn.\n\n\u2013 Etter \u00e5 ha sjekket for en hiatal brokk og bekrefter at alt er som det skal, l\u00f8fter kirurgen den \u00abst\u00f8rre kurven\u00bb i magen, m\u00e5ler ut omr\u00e5det som skal fjernes og kutter bort den u\u00f8nskede delen av magesekken, og etterlater en kraftig redusert magesekk som ligner p\u00e5 en banan i form og st\u00f8rrelse.\n\n\u2013 Lengden p\u00e5 kuttet blir deretter stiftet sammen og lukket, og i de fleste tilfeller er linjen med stifter dekket med et ekstra materiale (ordin\u00e6re sting) som er ment \u00e5 minimere risikoen for lekkasje og /eller overdreven bl\u00f8dning. Ekstreme forsiktigheter er blitt tatt, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 begrense mellom horisontale og vertikale deler av magesekken i n\u00e6rheten av incisura angularis. Hele linjen av stifter blir s\u00e5 grundig inspisert for finne evt funksjonsfeil eller feil plassering av stifter og lekkasjer.\n\n\u2013 Til slutt, n\u00e5r kirurgen er forn\u00f8yd er alt er etter grundig sjekk som det skal se ut, blir delen av magesekken som ble kuttet bort ekstrahert og snittene stengt med suturer/strips.\n\nGastric sleeve utf\u00f8res under generell anestesi og tar vanligvis ca. 1 time \u00e5 fullf\u00f8re.\n\n## **Hvem kan vurdere denne typen kirurgi?**\n\nDet er mange forskjellige typer overvektskirurgi, og ikke alle av dem er riktige for alle som s\u00f8ker denne typen hjelp. GS anses som en av de sikreste og mest effektive metodene for overvektskirurgi og er best egnet til enkeltpersoner som:\n\n**Har hatt begrenset eller ingen suksess med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt gjennom mer konvensjonelle midler** \u2013 Denne typen operasjon er aldri et f\u00f8rste alternativ. Det b\u00f8r kun utf\u00f8res n\u00e5r alle andre ikke-kirurgiske metoder for vekttap har blitt testet. Hvis det er tilfelle for deg, kan du v\u00e6re en kandidat til GS.\n\n**Kan ha problemer med \u00e5 gj\u00f8re regelmessige oppf\u00f8lgingsbes\u00f8k.** Noen typer vekttap kirurgi krever hyppige oppf\u00f8lgingspr\u00f8ver: Gastric Band surgery er et godt eksempel. GS krever imidlertid vanligvis ikke at pasienten gj\u00f8r mange oppf\u00f8lgingsbes\u00f8k, og kirurgen kan faktisk avgj\u00f8re at om du ikke har hatt komplikasjoner s\u00e5 trenger du ikke mer enn en enkelt 6 m\u00e5ned og en enkelt 1 \u00e5rs oppf\u00f8lging. Noe som kan gj\u00f8res hos din egen fastlege.\n\n**V\u00e6re forsiktig med de potensielle negative langsiktige effektene av bypass-operasjon** \u2013 Gastric Bypass-operasjon medf\u00f8rer risikoen for flere potensielle bivirkninger som vanligvis gj\u00f8r det til en mer risikofylt type operasjon. Disse potensielle bivirkningene inkluderer intestinale hindringer, anemi og vitamin / protein mangler.\n\n**Ikke er i stand til \u00e5 gjennomg\u00e5 andre typer overvektsoperasjoner** \u2013 Noen ganger krever en tilstand som Crohns sykdom at en person m\u00e5 velge mellom gastric sleeve mot gastrisk bypass. Mennesker med slike sykdommer vil mange ganger reagere mye bedre p\u00e5 GS.\n\nSelv om det kan v\u00e6re andre hensyn som potensielt gj\u00f8r laparoskopisk gastric sleeve er utilr\u00e5delig, vil alle som er betydelig overvektige og oppfyller de andre kriteriene som er skrevet ovenfor v\u00e6re en kandidat for denne typen operasjon. N\u00e5r du velger \u00e5 ta operasjon gjennom Overvekts Operasjoner Riga, vil du bli sendt et omfattende sp\u00f8rreskjema for \u00e5 fylle ut og returnere det til oss. Sp\u00f8rreskjemaet blir deretter gjennomg\u00e5tt av en av v\u00e5re kirurger, og skal de finne alt tilfredsstillende, blir du invitert til \u00e5 planlegge en dato for prosedyren. F\u00f8r operasjonsdagen blir du intervjuet og unders\u00f8kt p\u00e5 klinikken for \u00e5 forsikre at du er ved god helse og ellers klar til \u00e5 gjennomg\u00e5 prosedyren.\n\n## **Gjennomsnittlig vekttap ved Gastric Sleeve  \n**\nGanske mange pasienter er opptatt av at de vil ende opp med \u00e5 legge p\u00e5 seg den vekten de mistet i etterkant av Gastric Sleeve. De har h\u00f8rt skrekkhistorier fra folk som har gjennomg\u00e5tt gastric band prosedyre og frykter det verste. Deres frykt er imidlertid helt uberettiget. Den drastisk reduserte st\u00f8rrelsen p\u00e5 magen gj\u00f8r det nesten umulig \u00e5 konsumere nok mat til \u00e5 g\u00e5 tilbake til din tidligere vekt. Det er ikke mer komplisert enn det. Hvis du vil forsikre deg om at du ikke f\u00e5r tilbake selv noen f\u00e5 kilo av din tidligere vekt, vil det v\u00e6re viktig at du f\u00f8lger kostholds- og trenings r\u00e5dene du vil motta fra det medisinske teamet i Riga.\n\nN\u00e5r det er sagt, har pasienter fortsatt sp\u00f8rsm\u00e5l om gastric sleeve \u00e5 resultater de kan forvente, inkludert hvor mye vekt de sannsynligvis vil miste som f\u00f8lge av denne operasjonen. Faktum er at det n\u00f8yaktige antall kilo vil variere fra person til person, og vil avhenge av hvor tung du var innen operasjonen og hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned etter operasjonen, s\u00e5 vel som andre faktorer. Det viktigste er \u00e5 ha realistiske forventninger om hvor mye du vil g\u00e5 ned i vekt, forventninger som ikke er etablert f\u00f8r du har gjennomg\u00e5tt ansikt til ansikt preoperativ screening p\u00e5 klinikken.\n\n## **Det beste som kan skje  \nI gjennomsnitt, selv om en person ikke slavisk f\u00f8lger de r\u00e5d som ble gitt av det medisinske teamet, kan de likevel fortsatt forvente \u00e5 miste noe i n\u00e6rheten av 60% av deres overfl\u00f8dige kroppsfett. Hvis du imidlertid er flink i \u00e5 f\u00f8lge kostholdsr\u00e5dene fra ditt medisinske team, om du har forandret eller forlatt gamle vaner, og du trener regelmessig, da er det rimelig \u00e5 anta at du vil miste minst 70-80% og noen ganger mer av din overvekt som f\u00f8lge av denne operasjonen. S\u00e5 begge de ultimate vektnedgang tallene og tilhelingen etter gastric sleeve er et sp\u00f8rsm\u00e5l om ikke bare \u00e5 gjennomg\u00e5 operasjon, men ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8dvendige livsstilsendringer i den postoperative perioden.\n\n## Gastric sleeve f\u00f8r og etter: Gjenopprettingsprosessen\n\n**Lengde p\u00e5 oppholdet** \u2013 GS er en ikke-reversibel prosedyre som utf\u00f8res under generell anestesi. Operasjonen i seg selv tar vanligvis omtrent 1,5 time, men kan ta litt lenger tid, avhengig av pasientens tilstand. Hvis du gjennomg\u00e5r prosedyren i Norge, vil du sannsynligvis bli veiledet til d\u00f8ren etter bare 1 dag. Men hvis du velger \u00e5 ha operasjonen i v\u00e5rt topp moderne anlegg i Riga, vil det ikke v\u00e6re noe slikt press p\u00e5 deg. Og fordi de daglige sykehus kostnadene er s\u00e5 mye mindre enn i Oslo, vil du kunne komme deg i ditt eget tempo uten \u00e5 m\u00e5tte bekymre deg for at det t\u00f8mmer bankkontoen din.\n\n**Perioden etter utskrivelsen** \u2013 Bare fordi du har blitt utskrevet, betyr det ikke at du kan gjenoppta en normal hverdag med aktiviteter eller g\u00e5 tilbake til \u00e5 spise fast mat. Faktisk vil magen din v\u00e6re sv\u00e6rt f\u00f8lsom i flere dager etter at du kommer hjem, og du vil sannsynligvis bli satt p\u00e5 en flytende diett etter gastric sleeve operasjonen i opptil 2 uker, f\u00f8r du f\u00e5r lov til \u00e5 begynne \u00e5 jobbe deg tilbake mot fast f\u00f8de. Med mindre du opplever komplikasjoner, vil det ikke v\u00e6re behov for oppf\u00f8lgingsbes\u00f8k i denne perioden. Du vil imidlertid jobbe med en dietist/ern\u00e6ringsfysiolog, for \u00e5 sikre at du f\u00e5r nok av de vitaminene og mineralene du trenger for \u00e5 opprettholde din gode helse. Mens malabsorpsjon ikke er opptatt av denne typen operasjon, slik det er med gastrisk bypass, m\u00e5 du fortsatt f\u00f8lge dietistens r\u00e5d for \u00e5 unng\u00e5 problemer.\n\n**2 uker ute** \u2013 Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 flytende diett i 2 uker (+/-), vil ern\u00e6ringsfysiologen i samr\u00e5d med legen din, begynne \u00e5 gjeninnf\u00f8re fast f\u00f8de. Du vil begynne med \u00e5 spise moset mat i ytterligere 2 uker f\u00f8r du endelig begynner \u00e5 spise ordentlig fast mat etter omtrent en m\u00e5ned. Mens noen vil gi r\u00e5d om at du kan g\u00e5 tilbake til jobb 2 uker etter denne typen operasjon, foresl\u00e5r vi at du venter en hel m\u00e5ned for \u00e5 v\u00e6re trygg og gi kroppen din muligheten til \u00e5 tilpasse seg den nye virkeligheten. Alt i alt b\u00f8r den fulle overgangen fra et flytende diett til fast mat ta ca 6 til 8 uker. Etter det kan du forvente \u00e5 sakte g\u00e5 tilbake til normale aktiviteter.\n\n**Langsiktig** \u2013 Du kan med rimelighet regne med at full tilheling etter gastric sleeve vil ta alt fra 4 til 9 m\u00e5neder, avhengig av alder og den totale fysiske tilstanden. Eventuelle smerter og ubehag du har f\u00f8lt i utgangspunktet vil sakte avta, og du b\u00f8r v\u00e6re nesten smertefri etter en m\u00e5ned, med bare korte, intermitterende ubehag. Med tiden vil dette ogs\u00e5 endres.\n\n## **Fysisk aktivitet**\n\nVi kan ikke understreke sterkt nok at du under ingen omstendigheter b\u00f8r utf\u00f8re hard fysisk aktivitet i ukene umiddelbart etter operasjonen. Manglende respekt til dette r\u00e5det kan ende opp med \u00e5 f\u00e5 s\u00e5ret eller s\u00e5rene \u00e5 \u00e5pne seg, og / eller din omgjorte magesekk kan begynne \u00e5 lekke. Dette betyr ingen l\u00f8ping, trening, l\u00f8fting av tunge gjenstander og ingen sex. I utgangspunktet m\u00e5 du unng\u00e5 alt som vil sette noen form for stress p\u00e5 stifter eller suturer. Ikke utf\u00f8r noen form for aktivitet annet enn \u00e5 sitte, ligge, st\u00e5 og g\u00e5 sakte uten \u00e5 ha r\u00e5df\u00f8rt deg med fastlegen din f\u00f8rst. Husk at tilfriskning er en prosess, ikke en hendelse, og du m\u00e5 respektere prosessen hvis du skal nyte de langsiktige fordelene. Det er ingen m\u00e5te \u00e5 si n\u00f8yaktig n\u00e5r folk f\u00e5r lov til \u00e5 \u00f8ke sin fysiske aktivitet. Dette vil variere fra person til person, noen mennesker vil kunne starte lett trening etter noen uker, mens det med andre kan det ta et par m\u00e5neder. Lytt til hva fastlegen din sier.\n\n## **Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar**\n\n### **Hva er gastric sleeve? Er det det samme som gastrisk bypass?**\n\nDe er to helt forskjellige prosedyrer. Med gastric bypass er det laget en omvei bygget rundt det meste av magen. Med sleeve operasjon blir det meste av magen fjernet.\n\n### **Hvor mye koster Gastric Sleeve?**\n\nSe den komparative kostnadsoversikten i veilederen ovenfor.\n\n### **Er Gastric Sleeve trygt?**\n\nDenne typen gastrisk kirurgi anses \u00e5 v\u00e6re blant de sikreste og mest effektive.\n\n### **Hvordan vil min Gastric Sleeve diett preoperativt v\u00e6re?**\n\nDet vil bli bestemt av din fastlege og dietist, basert p\u00e5 opplysninger om saken din.\n\n### **Kan jeg tenke p\u00e5 graviditet etter Gastric Sleeve?**\n\nJa. Graviditet etter gastric sleeve er helt trygt. Bare s\u00f8rg for \u00e5 fortelle kirurgen som gjorde din prosedyre, kanskje de kan ha noen konkrete r\u00e5d.\n\n### **Vil min nye magesekk vide seg ut over tid?**\n\nUnder normale forhold er svaret \u00abnei\u00bb. Men det er ikke dermed sagt at det er umulig. Det har v\u00e6rt tilfeller hvor folk har ignorert r\u00e5d fra sine leger og engasjert seg i ekstrem overspising. N\u00e5r dette skjer, er det mulig at din rekonfigurert magesekk strekker seg ut, men ikke til de opprinnelige dimensjonene.\n\n### **Hvordan vil jeg vite om jeg har f\u00e5tt lekkasje?**\n\nF\u00f8rst av alt, v\u00e5r lekkasjerate for laparoskopisk gastric sleeve er ekstremt lav, s\u00e5 oddsen er stor for at du ikke vil f\u00e5 noen lekkasje i den postoperative perioden. I motsatt tilfelle, vil en lekkasje trolig oppleves som magesmerter, feber, forh\u00f8yet hjertefrekvens og intoleranse mot v\u00e6sker. Hvis du opplever noen av disse symptomene, kontakt fastlegen din umiddelbart.\n\n### **Hva er de forskjellige prosedyrene for Gastric Sleeve?**\n\nDet er 3 typer gastrektomi kirurgi, men bare en kvalifiserer som \u00abSleeve\u00bb prosedyren.\n\n### **Gastric Sleeve Tilbakemeldinger**\n\n*\"Etter \u00e5 ha slitt med overvekt i mange \u00e5r og v\u00e6rt gjennom mange kurer og andre tiltak opplevde jeg bare \u00e5 bli st\u00f8rre. Det ble tungt \u00e5 trene, pusten ble verre, hum\u00f8ret d\u00e5rligere og effekten av all trening uteble. Livet f\u00f8ltes tungt p\u00e5 de fleste plan. Derfor ville jeg g\u00e5 til det drastiske skritt \u00e5 foreta en gastric sleeve. Sjekket rundt p\u00e5 nett og med mange selskaper i Norge og utlandet. Valget ble www.overvekts-operasjoner.no. Fikk tillit til Romiel og Mona som jeg opplevde som profesjonelle og omsorgsfulle, og prisen var konkurransedyktig. Begge s\u00f8rget for at jeg f\u00f8lte meg trygg og ivaretatt f\u00f8r jeg dro, n\u00e5r jeg var i Riga og i ettertid. Kirurgen og de ansatte p\u00e5 klinikken gjorde en kjempejobb og jeg kan ikke klage p\u00e5 noen ting ved oppholdet. Jeg har ikke hatt noen komplikasjoner.  \nResultatet er bedre enn forventet og n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg fantastisk\\! \"- Marian*\n\n\"Jeg heter June Diseth og er 44 \u00e5r. Har 4 barn og 4 barnebarn.  \nJeg har v\u00e6rt overvektig hele mitt liv.Som mange andre har jeg pr\u00f8vd alt av slankekurer. Fra pulver til supper.. Lagt om kosthold. G\u00e5tt ned f\u00e5r \u00e5 s\u00e5 g\u00e5 opp igjen det jeg gikk ned pluss litt til. S\u00e5kalt jojo slanker.  \nEtterhvert s\u00e5 dro jeg jeg p\u00e5 meg h\u00f8yt blodtrykk med p\u00e5f\u00f8lgende infarkt. De siste 3 \u00e5rene har jeg g\u00e5tt 4 blodtrykk medisiner om dagen uten noe s\u00e6rlig virkning. Tanken p\u00e5 slankeoperasjon dukket opp sommeren 2016. Men p\u00e5 ny\u00e5ret (2017) kontaktet jeg legen \u00e5 ballen var satt igang. Men med tilleggssykdommer synes jeg \u00e5 sitte 1,5-2 \u00e5r i helsek\u00f8 i Norge og risikere b\u00e5de d\u00e5rligere helse og h\u00f8yere vekt var uakseptabelt for meg. Kom s\u00e5 over overvekts-operasjoner og fikk kontakt med Katrine Stenshjemmet som er Norsk koordinator for sykehuset i Riga i slutten av Januar. 22 Mars 2017 var sleeve operasjon ett faktum. S\u00e5 p\u00e5 litt over 1 mnd har jeg g\u00e5tt ned 18 kg 22 cm rundt magen. Jeg f\u00e5tt lov av lege \u00e5 kutte ut til n\u00e5 2 typer blodtrykksmedisiner. Ikke vondt i hodet siden heller. Hum\u00f8ret har blitt mye bedre. S\u00e5 gleder meg til fortsettelsen p\u00e5 min reisen min med min minimage :-)\" \u2013 June Diseth, Rena\n\n\"HEI \ud83d\ude42 jeg er ei jente p\u00e5 26 \u00e5r fra Trondheim.\n\nJeg har hele livet slitt med \u00e5 hatt litt ekstra p\u00e5 kroppen/overvekt, noe som har b\u00e5de t\u00e6rt p\u00e5 meg b\u00e5de fysisk og psykisk.\n\nMen s\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 ta ett av mine livs st\u00f8rste valg \u00e5 la meg under kniven for en gastric sleeve, noe som jeg er utrolig lykkelig for at jeg har gjort.\n\nHadde f\u00f8r operasjonen en bmi p\u00e5 nesten 36.\n\nMen takk til overvekts-operasjoner.no og hele teamet har jeg f\u00e5tt et nytt, sunt og bedre liv.\n\nBle operert 04.11.15 \u00e5 hadde en vekt p\u00e5 94,5 kg men ligger i dag vektstabil p\u00e5 65 kg og en bmi p\u00e5 24.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for Mona Karlsson og alle som st\u00e5r ved siden av henne hadde jeg ikke v\u00e6rt den personen jeg er i dag.\n\nEn stor takk til dere alle for denne fine og interesante reisen. \" \u2013 Camilla Sletvold, Trondheim\n\n## **Konklusjon**\n\nSleeve gastrektomi er en potensielt livsendrende prosedyre som er b\u00e5de trygg og rimelig hvis du har gjort det p\u00e5 Overvekts Operasjoner Riga-klinikken. Vi har hjulpet mange mennesker som deg selv, ta kontroll over livet ved hjelp av denne raske, effektive prosedyren, og vi kan hjelpe deg. For mer informasjon, kontakt v\u00e5r norske pasientkoordinator, Mona, p\u00e5 45114593, eller Kathrine, p\u00e5 46644047, eller fyll ut kontaktskjema p\u00e5 v\u00e5r nettside, www.overvekts-operasjoner.no. Vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\nNorske kvalitetsteknikker til rimelige priser  \n  \n\n|                          |              |             |\n| ------------------------ | ------------ | ----------- |\n| **Procedure**            | **Norge**    | **Riga**    |\n| Gastric Sleeve           | Kr 100 000,- | Kr 58 900,- |\n| Gastric Bypass, Mini GBP | Kr 120 000,- | Kr 58 900,- |\n\n| Gastric Bypass  | BMI 35+ |\n\nVekt:   \nH\u00f8yde: \n\nDin BMI er: ****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8303d5e2-f62c-4746-93ad-2635666e4496"}
+{"url": "https://www.lierne.kommune.no/helse-og-omsorg/helsetjenester/familieenhet/psykisk-helsearbeid-og-rus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:13Z", "text": "# Psykisk helsearbeid og rus\n\nPsykisk helse og rus i Lierne kommune er organisert i Familieenheten under helsetjenestene. Vi kan kontaktes direkte, eller dere kan bli henvist fra andre. Ta kontakt hvis du er i en livskrise og har behov for \u00e5 snakke med en fagperson eller er p\u00e5r\u00f8rende med bekymringer rettet mot rus og psykiske problemer\n\nPsykisk helse og rus bist\u00e5r hele befolkningen i Lierne kommune med forebyggende psykisk helsearbeid og rusarbeid, samt oppf\u00f8lging av personer med lettere til moderate psykiske helsevansker og rusproblemer. Fastlegen er hovedkontaktpunktet ditt ved akutte psykiske helseplager og rusproblematikk.\n\n\u00a0\nPublisert av Merete Gjerts\u00e5s. Sist endret 26.02.2018\n\n**Psykiske kriser**\n\nVed akutte/alvorlige psykisk kriser skal man ta kontakt med sin fastlege eller legevakt. Kommunen har ogs\u00e5 POSOM (psykisk og sosial omsorg), som blir aktivert ved alvorlige kriser og katastrofer i kommunen.\n\n**Psykisk helse for barn og unge**\n\nBarn, unge og deres familier som trenger st\u00f8tte n\u00e5r utfordringene gj\u00f8r hverdagen vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere, kan ta kontakt med Familieenheten, fagansvarlig psykososialt arbeid barn og unge Laila Bygseth, tlf: 74 34 34 57 eller jobb mobil 97 43 33 62.\n\n**Psykisk helse for voksne**\n\nEr du over 18 \u00e5r, og trenger st\u00f8tte i perioder n\u00e5r vanskelighetene overtar styringen av livet, kan du s\u00f8ke om oppf\u00f8lging fra psykisk helsetjeneste i kommunen. Vi kan tilby st\u00f8ttesamtaler i hjemmet, kontoret eller p\u00e5 annet egnet sted. St\u00f8tte og hjelp til \u00e5 mestre aktiviteter i hverdagen, hjelp til motivasjon, og koordinering opp mot andre hjelpeinstanser. Tjenesten for psykisk helse er ogs\u00e5 i Familieenheten, kontakt psykiatrisk sykepleier Monica Totland, tlf: 74 34 34 56 eller jobb mobil 97 43 30 24.\n\n**Rus og avhengighet**\n\nTa kontakt med oss hvis du \u00f8nsker hjelp for ditt rusproblem. Vi formidler ogs\u00e5 kontakt med Avdeling for  \nrus- og avhengighetsbehandling(ARA) ved sykehusene i Nord-Tr\u00f8ndelag. Tilbudet blir tilrettelagt for deg. Vi kan tilby st\u00f8ttesamtaler i hjemmet, kontoret eller p\u00e5 annet egnet sted. St\u00f8tte og hjelp til \u00e5 mestre aktiviteter i hverdagen, hjelp til motivasjon, og koordinering opp mot andre hjelpeinstanser. Tjenesten for rus og avhengighet er ogs\u00e5 i Familieenheten, kontakt sosionom Emma Persson, tlf: 74 34 34 51.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1fe9c7-2a97-4754-ba8c-d6224a4f6653"}
+{"url": "http://musicwebshop.com/instruments/woodwinds/flute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:55Z", "text": "3.  \n    ## Flute Etude No. 5 - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n6.  \n    ## Flute Etude No. 2 - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n8.  \n    ## Suite for a Day: 6 Nigh Mood - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n14. \n    ## Waltz Poetica - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n16. \n    ## Tropicana - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n19. \n21. \n    ## Sull - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n22. \n24. \n    ## So fine - S\u00f8lvin Refvik - fl\u00f8yte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cb5cb78-496a-46e6-858e-bc1e03a64fe4"}
+{"url": "https://www.dataforeningen.no/john-markus-lerviks-lavthengende-frukt-for-norsk-industri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:33Z", "text": "# \u00abVi har unike fortrinn for internasjonal suksess\u00bb John Markus Lerviks lavthengende frukt for norsk industri\n\nHan har startet to globale programvareselskap fra bunnen av og er n\u00e5 i gang med det tredje. N\u00e5 utfordrer John Markus Lervik norsk industri til \u00e5 tenke og handle annerledes.\n\n**John Markus Lervik er en av f\u00e5 nordmenn som har knekt koden for globalisering av norske teknologiselskap. N\u00e5 har han oppdaget en ny potensiell gullgruve. Men skal vi hente ut alt gullet, krever det at industrien slutter \u00e5 jobbe isolert.**\n\n\u2013 Norge har en unik mulighet til \u00e5 st\u00e5 frem globalt innen programvareutvikling, sier en d\u00f8gnvill John Markus Lervik p\u00e5 Skype fra Tokyo.\n\nHan mener at Norge har fortrinn som gj\u00f8r at vi kan lykkes globalt, men da m\u00e5 industrien komme ut av siloene sine.\n\n\u2013 Dette gjelder ikke minst innenfor digitalisering av industrien, som st\u00e5r overfor en fundamental transformasjon de neste 10-15 \u00e5rene, sier han.\n\nJohn Markus er gr\u00fcnderen bak Fast Search & Transfer og Cxsense. Begge selskapene ekspanderte internasjonalt etter etableringen. For et par \u00e5r siden startet han Cognite, som startet med \u00e5 utvikle en dataplattform for industrier vi gjerne assosierer med nettopp \u00abplattformer\u00bb: olje og gass.\n\n**\u2013 Jeg har aldri jobbet inn mot industriell software f\u00f8r, og ser at her er det mange lavthengende frukter som vi kan plukke, b\u00e5de som nasjon og bransje. Men da m\u00e5 vi slutte \u00e5 lage egne, propriet\u00e6re l\u00f8sninger.**\n\nCognite jobber ikke bare innenfor olje og gass.\n\n\u2013 Innenfor tradisjonell industri er de aller fleste l\u00f8sninger laget for den enkelte industrielle akt\u00f8r, og de har sett det som en konkurransefordel \u00e5 spesifisere den for seg selv. Men dette resulterer i at disse systemene forvitrer og d\u00f8r over tid, fordi de bare blir brukt av et selskap. Dette er synd, for de dekker generelle omr\u00e5der som alle industrier trenger.\n\n*\u2013 Men Norge er et lite land. Hva gj\u00f8r at du tror vi har spesielle fortrinn for \u00e5 lykkes?*\n\n\u2013 Vi har en industriell kompetanse som ikke st\u00e5r tilbake for noen, og i tillegg har vi den norske samarbeidsmodellen som er et unikt fortrinn n\u00e5r man skal skalere en virksomhet globalt.\n\n*\u2013 OK, s\u00e5 n\u00e5 forst\u00e5r vi utfordringen du gir oss. Hva er l\u00f8sningen?*\n\n\u2013 N\u00e5 g\u00e5r telefonen min tom for batteri, s\u00e5 det m\u00e5 jeg komme tilbake til p\u00e5 min keynote p\u00e5 Software 2019, avslutter John Markus f\u00f8r skjermen g\u00e5r i svart.\n\n\n\n*M\u00f8t og la deg inspirere av en av Norges fremste internasjonale kapasiteter p\u00e5 det \u00e5 skape globale selskap, John Markus Lervik, p\u00e5 Software 2019.*\n\n### Faggruppen Software 2019\n\nSoftware 2019 g\u00e5r over to dager, har ti spor og vil samle mange hundre deltakere i Oslo i dagene 13-14. februar 2019. Bak Software st\u00e5r en gedigen dugnadsgjeng av ildsjeler, mennesker som jobber med IT hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ac6eb45-7d17-48d5-99b7-74c0cc6d274a"}
+{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2016/09/julekort-nr-6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:36Z", "text": "### Julekort nr 6\n\nDa ble det et julekort \u00e5 vise i dag\n\ntorsdag, september 15, 2016           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBente S\u00f8rflaten sa...\n\nHerlig julekort\\! Flotte dies du har brukt\\!  \nS\u00e5 fint med gelatinplaten som glass i vinduet :))  \nGod helg til deg\\!\n\n 16. september 2016 kl. 11:20    \n\n \n\nMonica Aske sa...\n\nFlott julekort du har laget. Den vindus diesen er bare s\u00e5 fin.  \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 Hjerteboden sin Septemberutfordring.  \n  \nMonica A DT\n\n 17. september 2016 kl. 18:50    \n\n\n\n\n\nGunn sa...\n\nS\u00e5 mye lekkert du har lagt ut i det siste. Og kommet s\u00e5 godt i gang med julekortene :) Der henger jeg langt etter...  \nHa en fin helg. Klem\n\n 17. september 2016 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nGitte sa...\n\nDejligt julekort. Fin detalje med sne p\u00e5 vinduet. Tak for din deltagelse i Kaboks udfordringen\n\n 18. september 2016 kl. 20:33    \n\n\n\n\n\nFrk. Bogstad sa...\n\nEit flott forseggjort kort \u2665  \nTakk for at du deltek i Hjerteboden si utfordring :)  \nDT-Audhild\n\n 18. september 2016 kl. 21:09    \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nFlott julekort og artig med gelantin i vinduet:)\n\n 18. september 2016 kl. 21:54    \n\n\n\n\n\nLena\\_J sa...\n\nHerlig og stemningsfylt kort. Skikkelig varm vinterf\u00f8lelse, og s\u00e5 flott med alle hjertene.  \nTusen takk for at du scrapper med oss i kaBoks :-)\n\n 19. september 2016 kl. 11:12    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nS\u00e5 koselig julekort Karin :-) Stilig med gelatin vinduet og den God Jul diesen er s\u00e5 flott. Nydelige innsider ogs\u00e5. S\u00e5 mange lekre dies p\u00e5 dette kortet \\!\\!  \nTakk for at du deltar p\u00e5 hjerteutfordringen v\u00e5r i Scrap From Your Heart :-) Lykke til.  \n  \nKlem, Astrid\n\n 26. september 2016 kl. 11:14    \n\n\n\n\n\nLine sa...\n\nS\u00e5 lekkert kort. \\<3  \n  \nTusen takk for at du deltar p\u00e5 v\u00e5r aller f\u00f8rste utfordring.  \n  \nKlem Dt Line  \nScrap from your heart.\n\n 28. september 2016 kl. 21:08    \n\n  - Karin Dahl  \n    Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4979383-fa1c-4450-bf03-d8f27738d613"}
+{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11740635-hva-skal-vi-med-treenigheten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:34Z", "text": "# Hva skal vi med treenigheten?\n\nEr den f\u00f8rst og fremst en liturgisk formel og en teologisk spissfindighet for spesielt interesserte? Eller kan treenigheten ha noe med v\u00e5re liv \u00e5 gj\u00f8re?\n\nPublisert: 21. sep 2018 \u00a0/\u00a0 767 visninger.\n\nOg kan treenigheten til og med v\u00e6re et korrektiv mot v\u00e5r tids polarisering og fiende\nbilder?\n\nLeo Tolstoj var s\u00e5 frustrert over mangelen p\u00e5 rasjonalitet i treenighetsdogmet at han erkl\u00e6rte det som blasfemisk. Emmanuel Kant mente at treenighetsl\u00e6ren var irrelevant for livet: \u00abUtfra treenighetsl\u00e6ren lar det seg slett ikke utlede noe som har praktisk betydning\u00bb.\n\nDisse store tenkernes avskriving av treenighetsl\u00e6ren skyldes nok at de ikke hadde oppdaget denne l\u00e6rens potensiale til \u00e5 inspirere mennesker til \u00e5 leve i gjensidige fellesskap preget av respekt for den enkelte. Den tyske, reformerte teologen J\u00fcrgen Moltmann gjenoppdaget at treenigheten kan v\u00e6re et forbilde, og han ble dermed en foregangsmann for det som gjerne kalles en relasjonell, eller sosial, treenighetsteologi.\n\n**Gud er fellesskap.\u00a0**\n\nMoltmann som i disse dager, i en alder av 92 \u00e5r bes\u00f8ker Norge, utga i 1980 boka som p\u00e5 engelsk har f\u00e5tt tittelen The Trinity and the Kingdom. Her og i boka The Crucified God (1972) utmeisler han ut sin relasjonelle treenighetsl\u00e6re. Den tar utgangspunkt i at Gud er et fortrolig og evig fellesskap av likeverdige personer \u2013 som \u00e5pner seg mot verden.\n\nMoltmann mente som flere av v\u00e5re kirkefedre at det er det intime personfellesskapet mellom Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden som utgj\u00f8r enheten i treenigheten. Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden gjennomtrenger og bor i hverandre slik at de er ett. Enheten i treenigheten er ikke f\u00f8rst og fremst knyttet til abstrakte st\u00f8rrelser som Guds substans eller vesen, som var det klassiske st\u00e5stedet i Vestkirken. Enheten mellom de tre er heller ikke prim\u00e6rt begrunnet med at Gud Fader er suveren opphavsmann for de to andre personene i guddommen. Gud regjerer ikke i ensom majestet\\! De tre guddommelige personene formidler liv og kj\u00e6rlighet gjensidig til hverandre - og til verden.\n\n**Treenigheten som forbilde.\u00a0**\n\n\u00abHa Gud som forbilde\u00bb, sier Paulus i Efeserbrevet. Moltmann tar ham p\u00e5 ordet og sier at Guds m\u00e5te \u00e5 leve i fellesskap p\u00e5 kan v\u00e6re et forbilde for menneskelig sameksistens. Og ikke nok med det: Mennesket inviteres inn i dette evige, guddommelige fellesskapet, og det er denne foreningen som er selve frelsen. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan Guds treenighet f\u00e5 konsekvenser for b\u00e5de v\u00e5rt gudsbilde, v\u00e5rt menneskesyn og v\u00e5re perspektiver p\u00e5 hva som er et godt samfunn. Med andre ord har treenigheten i h\u00f8yeste grad med menneskelivet \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\nJ\u00fcrgen Moltmann fremholder treenigheten som et forbilde for alle sunne og gode fellesskap. Fellesskapet mellom Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden er preget av gjensidighet, frihet og likeverd, p\u00e5peker han. At den kristne Gud er trinitarisk og ikke strengt monoteistisk, inneb\u00e6rer at v\u00e5re relasjoner b\u00f8r v\u00e6re preget av broderskap og s\u00f8sterskap fremfor rangordning, av sosialitet fremfor individualisme og av frihet fremfor maktbruk, understreker han. Dette gudsbildet betyr at man ikke kan legitimere autorit\u00e6re regimer med henvisning til at Gud selv regjerer som en allmektig patriark. Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at dette inspirerte frigj\u00f8ringsteologene og feminist-teologene.\n\n**Grunnleggende relasjonell.\u00a0**\n\nEn frigj\u00f8ringsteolog som var sterkt inspirert av Moltmann, var den brasilianske, katolske teologen Leonardo Boff. Han betegnet treenigheten som en \u00abprototype\u00bb for sanne og gode fellesskap. I et slikt samfunn deltar alle, p\u00e5 ulike niv\u00e5, i arbeidet med \u00e5 skape verdighet og muligheter for alle, skriver han.\n\nDen feministiske, katolske teologen Elisabeth Johnson, har ogs\u00e5 latt seg inspirere av Moltmans gudsbilde. Hun fremholder at Gud er grunnleggende relasjonell, og at Guds virkelighet kan v\u00e6re et forbilde for, og avspeiles i menneskelige fellesskap preget av gjensidige relasjoner og vennskap. Guds fellesskap er preget av \u00abradikalt likeverd\u00bb og \u00abfellesskap i mangfold.\u00bb. Dermed er treenigheten ogs\u00e5 en kritikk av patriarkalsk dominans, if\u00f8lge Johnson.\n\n**Den guddommelige dansen.\u00a0**\n\nFor bedre \u00e5 forst\u00e5 de relasjonelle treenighetsteologenes sterke vektlegging av gjensidigheten i det trinitariske fellesskapet, m\u00e5 jeg bringe inn det greske begrepet perichoresis. Kirkefader Johannes av Damaskus regnes som opphavsmann for bruken av dette ordet i sammenheng med treenigheten, og b\u00e5de Moltmann, Boff og Johnson er begeistret for begrepet. Ordet er trolig opprinnelig et danseuttrykk som kan betegne at danserne omsluttet hverandre i en sirkulerende helhetlig bevegelse samtidig som de ga rom for hverandre. Danserne uttrykker seg selv og fullender seg selv i samspill med hverandre. I teologien oversettes perichoresis gjerne med \u00abgjensidig gjennomtrenging og forening\u00bb.\n\nOverf\u00f8rt p\u00e5 Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden kan vi si at de formidler liv og kj\u00e6rlighet til hverandre og dermed konstituerer hverandre gjensidig, slik ogs\u00e5 vi mennesker blir til personer i m\u00f8te med den andre. N\u00e5r mennesket blir med i \u00abden guddommelige dansen\u00bb, har det n\u00e5dd sin bestemmelse og frelse. Jesus selv synes \u00e5 trekke en parallell mellom dette inderlige guddommelige fellesskapet og enhet mellom mennesker: \u00abM\u00e5 de alle v\u00e6re ett, slik du, Far, er i meg og jeg i deg\u00bb. (Joh. 17).\n\n**Enhet og flerhet.\u00a0**\n\nKristendom er faktisk troen p\u00e5 en treenig Gud, selv om konsekvensene av dette sjelden forkynnes fra norske talerstoler. Vi tror alts\u00e5 p\u00e5 en Gud som rommer b\u00e5de enhet og flerhet. Enheten i Gud skapes if\u00f8lge Moltmann av de fortrolige personrelasjonene mellom Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden. Fra Moltmanns synsvinkel er det nok derfor mer riktig \u00e5 si at vi tror p\u00e5 en Gud som er \u00abett\u00bb, enn \u00e5 si at vi tror p\u00e5 en Gud som er \u00ab\u00e9n\u00bb. Vi kan f\u00e5 dette fram ogs\u00e5 ved \u00e5 bruke det engelske spr\u00e5ket: Gud er en \u00abunion\u00bb snarere enn en \u00abunit\u00bb.\n\nJ\u00fcrgen Moltmann og hans etterf\u00f8lgere har m\u00f8tt kritikk. En innvendig er at vi i v\u00e5r iver etter \u00e5 beskrive fellesskapet mellom Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden gir Gud menneskelige egenskaper, s\u00e5kalt antropomorfisme. Selv mener jeg at vi ikke har noe valg om vi i hele tatt skal si noe om Gud \u2013 vi m\u00e5 bruke menneskelige bilder. Samtidig er det betryggende at Moltmann bygger p\u00e5 solid gjennomarbeidet teologi fra oldkirken. Der var det et hovedpoeng at Jesus var b\u00e5de sann Gud og sant menneske. Vi kan derfor si at Gud selv gjennom inkarnasjonen, at Gud ble menneske i Jesus Kristus, har s\u00f8rget for at det er en sammenheng mellom det guddommelige og det menneskelige.\n\n**Motkraft mot fiendebilder.\u00a0**\n\nHva skal vi s\u00e5 med treenigheten i dagens samfunn og virkelighet? Mens J\u00fcrgen Moltmann formet sin teologi i skyggen av Holocaust, Hiroshima og den kalde krigen, lever vi i dag v\u00e5re liv under m\u00f8rke skyer av klimatrussel, terrortrussel, flyktningkrise, populistisk nasjonalisme og polarisering. Vi har en amerikansk president som neppe kan sies \u00e5 bygge opp under fellesskap og mangfold og som ikke viker tilbake for \u00e5 bruke l\u00f8gn for \u00e5 skape fiendebilder.\n\nSom en motkraft mot dette kan vi la oss inspirere av Guds treenighet, det \u00e5pne guddommelige fellesskapet der personene lever for, med og i hverandre. Det er et fellesskap der forskjellighet ikke betyr adskillelse og fiendskap, men \u00e5penhet, enhet og \nmangfold.\n\n225 innlegg \u00a01504 kommentarer\n\n## Treeninghetsl\u00e6ren som tankesperre mellom kristne og muslimer.\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\nForst\u00e5r jeg det rett,s\u00e5 betrakter Islam treenighetsl\u00e6ren som blasfemisk,og at trenighetsl\u00e6ren ligger i bunnen for kristenforf\u00f8lgelse,for blasfemi gir grunnlag for d\u00f8dsstraff i Islam. Vel, det er teoretisk her,for de muslimene vi kjenner fyker jo ikke p\u00e5 oss med anklager om vrangl\u00e6re.\n\nJeg finner ikke noe grunnlag for \u00e5 bli martyr grunnet treenighetsl\u00e6ren heller,for den er et kunstprodukt til hjelp i en vanskelig tid. Jeg er ikke noen l\u00e6rd person,men snapper opp litt her og litt der,og jeg har f\u00e5tt med meg at Treenighetsl\u00e6ren ble vedtatt p\u00e5 kirkem\u00f8tet iNikea i \u00e5r 326. Rimeligvis har den da virket som en komposisjon i flere \u00e5tier f\u00f8r det,med r\u00f8ster for og i mot.\n\nTreeninghetsl\u00e6ren ble en redningsplanke ,som en solid buffer som n\u00f8ytraliserte alle alle r\u00f8ster som ville inn \u00e5 p\u00e5virke med sitt syn;f.eks. gnostikerne.Og l\u00e6ren har holdt oss sammen til denne dag,s\u00e5 den m\u00e5 ha kommet p\u00e5 himmelfrekvensen.\n\nMen den er strengt tatt ikke Pauli l\u00e6re.Han holdt p\u00e5 den j\u00f8diske tradisjonen om at Gud er suveren og en\\`. Til og med Jesus markerer dette da han sier;\"Men den og time kjenner ingen,ikke englene i himmelen,og heller ikke S\u00f8nnen,men bare Faderen.\"Matteus 24,v.36.\n\nRomerbrevet 3,v.29:\"Eller er kanskje Gud bare j\u00f8denes Gud?Er han ikke Gud ogs\u00e5 for de andre folk?Jo,ogs\u00e5 for dem,s\u00e5 sant som at Gud er en\\`.\"\n\n1\\. Timoteus 2,v.5:\" For det er en\\` Gud og en\\`mellommann mellom Gud og mennesker:mennesket Kristus Jesus,som ga seg selv som en l\u00f8sepenge for alle.\"\n**Svar til Kjell G. Kristensen**. G\u00e5 til kommentaren.  \n\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\nJeg tror nok noen b\u00f8r studere Paulus bedre; hans tekster, lest i sammenheng, er fullt forenlig , mener jeg, med essensen i treenighetsl\u00e6ren.\u00a0\n\nI Treenigheten fra evighet av underkaster Faderen, S\u00f8nnen og \u00c5nden seg hverandre i en gjensidig tre ganger hellig, dynamisk og relasjonell kj\u00e6rlighet.\u00a0\n\nI sin inkarnasjon underkastet Jesus seg Faderen og \u00c5nden.\n\nN\u00e5 inntil historiens ende har Kristus all makt i himmel og p\u00e5 jord, inntil Faderen og \u00c5nden har bekjempet alle hans fiender.\u00a0\n\nEssensen i treenighetsl\u00e6ren er ikke at en av personene er st\u00f8rre enn de to andre, men gjensidig enighet i deres relasjonelle evige, hellige agape-kj\u00e6rlighet .\n\nI Dag Arnulf Kvarsteins bra artikkel savner jeg fokos p\u00e5 at Treenigheten er en tre ganger hellig Guddom\\!\u00a0\n\nGuds hellig kj\u00e6rlighet ekskluderer fra Guds rike folk som lever i opppr\u00f8r mot Guds gode bud og store n\u00e5de \\!\n\nKommentar \\#7\n\n\n10 innlegg \u00a06999 kommentarer\n\n## Eksklusivitetens fundament\n\n\n**Magne Kongshaug**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nGuds hellig kj\u00e6rlighet ekskluderer fra Guds rike folk som lever i opppr\u00f8r mot Guds gode bud og store n\u00e5de \\!\n\nOg andre mener at det er feil eller manglende religi\u00f8s tro, som ekskluderer.\n\nKommentar \\#8\n\n\n\n## \n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\nFolk som lever i oppr\u00f8r mot Gud har ikke en kristen tro, ikke uten eventuell omvendelse til Kristus.\n\nDet er en myte at treeinghetsl\u00e6ren er \"ufattelig komplisert\"; for troende er essensen rimelig lett \u00e5 fatte. For folk som ikke tror at Gud eksisterer, fortoner det seg annerledes.\u00a0\n\nJo da, kristne har stridd mot hverandres oppfatning av Guds identitet gjennom ikke minst de f\u00f8rste \u00e5rhundrer etter Kristi inkarnasjon og oppstandelse. \u00a0\n\n*Den* striden b\u00f8r n\u00e5 v\u00e6re tilbakelagt historie. - Kristne flest ser ikke alltid like klart. Vi har en fiende i ondskapens \u00e5ndeh\u00e6r. Det mener nok kristne flest. \u00a0\n\n10 innlegg \u00a02331 kommentarer\n\n**Svar til Kjellrun Marie Sonefeldt**. G\u00e5 til kommentaren.  \n\nJeg er glad i den gamle klokkerb\u00f8nnen der vi ber til den treenige Gud. Vi ber til Gud Fader, v\u00e5r skaper. Vi ber til Jesus, v\u00e5r frelser. Og vi ber til Den hellige \u00e5nd, v\u00e5r tr\u00f8ster i liv og d\u00f8d. Likevel ber vi ikke til tre ulike, vi ber til den ene Gud.\u00a0\n\n10 innlegg \u00a06999 kommentarer\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Magne Kongshaug**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDet er en myte at treeinghetsl\u00e6ren er \"ufattelig komplisert\"; for troende er essensen rimelig lett \u00e5 fatte.\n\nForklaringer som er basert p\u00e5 faktiske hendelser, er enkle og rett frem.\u00a0\n\nDu trenger bare \u00e5 forholde deg til hva du har obsevert.\n\nForklaringer som er basert p\u00e5 oppdiktede ting, er langt mer kompliserte. Og jo mer du sier, jo flere fallemmer med selvmotsigelser og umuligheter \u00e5pner seg.\u00a0\n\nDu har en agenda \u00e5 forholde deg til.\n\nKommentar \\#11\n\n\n\n12 innlegg \u00a01957 kommentarer\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag Arnulf Kvarstein**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\n**Motkraft mot fiendebilder.\u00a0**\n\nHva skal vi s\u00e5 med treenigheten i dagens samfunn og virkelighet? Mens J\u00fcrgen Moltmann formet sin teologi i skyggen av Holocaust, Hiroshima og den kalde krigen, lever vi i dag v\u00e5re liv under m\u00f8rke skyer av klimatrussel, terrortrussel, flyktningkrise, populistisk nasjonalisme og polarisering. Vi har en amerikansk president som neppe kan sies \u00e5 bygge opp under fellesskap og mangfold og som ikke viker tilbake for \u00e5 bruke l\u00f8gn for \u00e5 skape fiendebilder.\n\nSom en motkraft mot dette kan vi la oss inspirere av Guds treenighet, det \u00e5pne guddommelige fellesskapet der personene lever for, med og i hverandre. Det er et fellesskap der forskjellighet ikke betyr adskillelse og fiendskap, men \u00e5penhet, enhet og \nmangfold.\n\n\"**Da sa Gud: La\u00a0OSS skape mennesker i v\u00e5rt bilde, etter v\u00e5r liknelse.**\" 1. Mos. 1, 26.\n\nGud sier alts\u00e5 OSS her, s\u00e5 han kan ikke ha v\u00e6rt alene. Sannsynligvis er det grunn til \u00e5 tro at OSS var/er den treenige Gud.\n\n\u00a0Gud \u00a0- \u00a0Kristus, som langt senere ble gjort til menneske \u00a0- \u00a0og Den Hellige \u00c5nd.\u00a0\n\n\u00a0N\u00e5r f\u00f8rst alle disse tre, som ogs\u00e5 er ett, er virksomt i \u00a0menneskene, er de skapt I Guds bilde, \"etter v\u00e5r liknelse\", slik jeg ser det. Dette betyr at menneskene lever i samfunn med Gud, og omvendt.\u00a0\n\nDa Jesus var p\u00e5 jord, var han b\u00e5de sant menneske og sann Gud, for ved sin d\u00f8d \u00e5 forlike menneskene, b\u00e5de j\u00f8de og hedning, med seg selv igjen (etter at syndefallet, hvor menneskene ble forvist fra Edens hage og samfunnet med Gud, bruddet var et faktum)-\n\nF\u00f8r Kristi kors og oppstandelse st\u00e5r det om menneskene at det ikke finnes en eneste en som s\u00f8ker Gud, Rom. 3, 11.\n\nVed korset st\u00e5r det: \"..**.og i ett legeme (Kristi kropp) FORLIKTE dem begge MED GUD ved korset..\"** Ef. 2, 16. Samfunnet med Gud ble slik gjenopprettet etter bruddet ved syndefallet.\u00a0\n\nDet st\u00e5r ikke i Efeserbrevet at vi skal ha Gud som forbilde, det ville v\u00e6re \u00e5 streve etter det umulige, etter mitt syn. Men det st\u00e5r:  \n  \n\"**Bli derfor Guds ETTERF\u00d8LGERE som hans elskede BARN.**\" Ef, 5,1. Er vi hans barn, er han v\u00e5r Far. Som hans barn vil han vi skal f\u00f8lge etter ham og gj\u00f8re hans vilje. I s\u00e5 m\u00e5te kan Gud v\u00e6re et forbilde, s\u00e5 langt vi makter det.\n\n\u00a0Vi har f\u00e5tt DH\u00c5 som pantet p\u00e5 at vi er Guds barn (Ef. 1, 14). DH\u00c5 er da den som ble sendt til jord n\u00e5r Kristus ikke er her lenger, for \u00e5 opprettholde samfunnet med ham, og gj\u00f8re hans vilje.\u00a0\n\n**\" 17 Han er F\u00d8R alle ting, og alt best\u00e5r ved ham. 18 Og han er hodet for legemet, som er menigheten. Han er opphavet, den f\u00f8rstef\u00f8dte av de d\u00f8de, for at han i alt skal v\u00e6re den fremste. 19 For det var Guds vilje \u00e5 LA HELE SIN FYLDE TA BOLIG I HAM 20 og ved ham forlike alle ting med seg selv da han gjorde fred ved blodet p\u00e5 hans kors, \u00a0- \u00a0ved ham, enten det er de som er p\u00e5 jorden, eller de som er i himmelen (der er jo vi troende allerede satt** (Ef. 2, 6)\" Kol. 1.\n\n\"**FYLT AV HAM SOM FYLLER ALT I ALLE**\" Ef. 1 23.\n\njeg synes disse bibelordene sier ganske mye om Gud, Kristus og Den Hellige \u00c5nd.\n\nDa undres jeg litt over at innleggsforfatter sp\u00f8r: \"Hva skal vi med treenigheten?\" Kanskje disse bibelordene har gitt deg svarene?\u00a0\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#12\n\n\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**\u00c5ge Kvangarsnes**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nGud sier alts\u00e5 OSS her, s\u00e5 han kan ikke ha v\u00e6rt alene.\n\n**Dag Arnulf Kvarstein**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nHva skal vi s\u00e5 med treenigheten i dagens samfunn og virkelighet? Mens J\u00fcrgen Moltmann formet sin teologi i skyggen av Holocaust, Hiroshima og den kalde krigen, lever vi i dag v\u00e5re liv under m\u00f8rke skyer av klimatrussel, terrortrussel, flyktningkrise, populistisk nasjonalisme og polarisering. Vi har en amerikansk president som neppe kan sies \u00e5 bygge opp under fellesskap og mangfold og som ikke viker tilbake for \u00e5 bruke l\u00f8gn for \u00e5 skape fiendebilder.\n\nSom en motkraft mot dette kan vi la oss inspirere av Guds treenighet, det \u00e5pne guddommelige fellesskapet der personene lever for, med og i hverandre. Det er et fellesskap der forskjellighet ikke betyr adskillelse og fiendskap, men \u00e5penhet, enhet og \nmangfold.\n\n\uf164 Lik \uf064 Del  ** \nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\nKommentar \\#16\n\n### Tore Olsen\n\n## Jesus Kristus er definitivt ikke en tankekonstruksjon\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag L\u00f8kke**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nTreenighetsl\u00e6ren er helt opplagt en tankekonstruksjon. Den ble vedtatt i to trinn p\u00e5 kirkem\u00f8tene i Nikea 325 og i Konstantinopel 381. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 forst\u00e5 den. Det er selvsagt ogs\u00e5 mulig \u00e5 tenke annerledes om den og likevel kalle seg en kristen.\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#17\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Svar til Tore Olsen**. G\u00e5 til kommentaren.  \n\nKommentar \\#18\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#19\n\n### Kjell Haugen\n\n6 innlegg \u00a01547 kommentarer\n\n## Argumentasjons endringer...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag L\u00f8kke**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nKommentar \\#20\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag L\u00f8kke**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nTreenigheten er tidligere debattert p\u00e5 VD. \u00a0Her et innlegg for ca 8 \u00e5r siden:\n\nKommentar \\#22\n\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**\u00c5ge Kvangarsnes**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\"**Da sa Gud: La\u00a0OSS skape mennesker i v\u00e5rt bilde, etter v\u00e5r liknelse.**\" 1. Mos. 1, 26.\n\nVi l\u00e6rte av teolog i GT p\u00e5 NLA , Leif Mikkelsen, at ordet for Gud her er et flertallsord som samtidig uttrykker entall, som f. eks \"en klase\". En drueklase er flere og samtidig en. S\u00e5 for meg er b\u00e5de \"gud er en\" og \"gud er flere\" sant.\n\nKommentar \\#23\n\n## Beklager difus kommentar\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag L\u00f8kke**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nJeg har da ikke sagt at Jesus er en tankekonstruksjon. Han er Guds s\u00f8nn og en del av guddommen. Jesus Kristus er en levende person som vi tror p\u00e5. \u00a0\n\nDet er l\u00e6ren om treenigheten som er et tankeprodukt vedtatt p\u00e5 to kirkem\u00f8ter p\u00e5 300-tallet. Realitetene i denne l\u00e6ren er en Gud som vi tror p\u00e5. Det ville vi ogs\u00e5 ha gjort uten disse kirkem\u00f8tevedtakene.\n\n\uf164 Lik \uf064 Del  ** \n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#24\n\n124 innlegg \u00a07334 kommentarer\n\n## \n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Toril S\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nVi l\u00e6rte av teolog i GT p\u00e5 NLA , Leif Mikkelsen, at ordet for Gud her er et flertallsord som samtidig uttrykker entall, som f. eks \"en klase\". En drueklase er flere og samtidig en. S\u00e5 for meg er b\u00e5de \"gud er en\" og \"gud er flere\" sant.\nToril S\u00f8land har skrevet et helt utrolig fint innlegg jeg anbefaler alle \u00e5 lese.\n\n\u00a0\nKommentar \\#25\n\n### Tore Olsen\n\n21 innlegg \u00a05415 kommentarer\n\n## Mater i gudsbildet\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Toril S\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nVi l\u00e6rte av teolog i GT p\u00e5 NLA , Leif Mikkelsen, at ordet for Gud her er et flertallsord som samtidig uttrykker entall, som f. eks \"en klase\". En drueklase er flere og samtidig en. S\u00e5 for meg er b\u00e5de \"gud er en\" og \"gud er flere\" sant.\n\nDet fine i sitatet over er nettopp innholdet her: Gud skaper mennesket i sitt bilde\\! Alts\u00e5 nettopp i denne flertallsformen, og det st\u00e5r videre:....\"til mann og kvinne skapte han det.\" Det har betydning for v\u00e5rt menneskesyn. Det, mennesket, er to, mann og kvinne. De skal v\u00e6re fruktbare og bli flere, familien som en enhet, som en klase.\n\nFor meg er dette ikke motsetninger. At treenighetsl\u00e6ren har valgt tre og ikke mange, finner jeg naturlig ved de tre som nevnes: Fader, s\u00f8nn og Hellig \u00c5nd. Men ved s\u00f8nnen er vi alle ett i ham.\u00a0\n\nI gamle skrifter var Gud ikke et kj\u00f8nnsl\u00f8st vesen, Gud var en mann. I den tiden var det ogs\u00e5 en gudinne i gudsbildet, som gjorde forst\u00e5elsen \"skapt i Guds bilde\" komplett. Israel dyrket dette gudsbildet - rent logisk sett rimer det.\n\nDette er tonet ned i v\u00e5rt tid. Har h\u00f8rt en eller annen gang at Gud, Faderen, t\u00e5ler spott av sine barn mot seg selv, men t\u00e5ler ikke spott mot det kvinnelige i gudsbildet (forsiktig formulert med hensikt).\n\nForvanskningene i treenighetsbegrepet, som kludrer til et klart og tydelig bilde av Gud - i \"klase\"form, har dessverre f\u00f8rt til en slags overdrivelse av patriarkatet, og en undertrykkelse av matriarkatet. Det igjen har gitt oss en skjev utvikling innen feminismen, som faktisk i noen tilfelle s\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re Gud til en kvinne.\u00a0\n\nKommentar \\#26\n## OK\\!\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#27\n\n## Ingenting\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Gjermund Fr\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nHva sier s\u00e5 Jesus om treenigheten og treenighetsl\u00e6ren?\n\nIngenting om selve begrepet. Treenighetsl\u00e6ren er et noe febrilsk fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 at Gud er \u00e9n, og tre - samtidig.\n\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\nKommentar \\#28\n\n12 innlegg \u00a01957 kommentarer\n\n## \n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Toril S\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nDet fine i sitatet over er nettopp innholdet her: Gud skaper mennesket i sitt bilde\\! Alts\u00e5 nettopp i denne flertallsformen, og det st\u00e5r videre:....\"til mann og kvinne skapte han det.\" Det har betydning for v\u00e5rt menneskesyn. Det, mennesket, er to, mann og kvinne. De skal v\u00e6re fruktbare og bli flere, familien som en enhet, som en klase.\n\nFor meg er dette ikke motsetninger.\n\nJeg forst\u00e5r dette \"til mann og kvinne skapte han dem, og de to skal v\u00e6re ett\" i tillegg som et bilde hvor Adam er bilde p\u00e5 Kristus, som Paulus nevner i Romerbrevet. Og Eva er bilde p\u00e5 hele menigheten (alle frelste mennesker), de to skal v\u00e6re ett. Uten Gud, Kristus og DH\u00c5s inngripen er dette umulig.\u00a0\n\nI GT ser vi jo at Gud har inng\u00e5tt et ekteskapelig forhold til Israel, hvor nettopp Israel benevnes som \"hustruen\", som ogs\u00e5 ble forlatt for en stund, men som brudgommen, Kristus, vil komme tilbake til ved hustruens omvendelse. \u00a0Jeg vil anta at vi ikke har samme syn p\u00e5 dette.\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Svar til Bj\u00f8rn Erik Fjerdingen**. G\u00e5 til kommentaren.  \n\nKommentar \\#31\n\n119 innlegg \u00a01478 kommentarer\n\n## \n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**\u00c5ge Kvangarsnes**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nI GT ser vi jo at Gud har inng\u00e5tt et ekteskapelig forhold til Israel, hvor nettopp Israel benevnes som \"hustruen\", som ogs\u00e5 ble forlatt for en stund, men som brudgommen, Kristus, vil komme tilbake til ved hustruens omvendelse. \u00a0Jeg vil anta at vi ikke har samme syn p\u00e5 dette.\n\nPakten mellom Gud og Israel er et hovedtema i GT som belyses gjennom flere lignelser og bilder, ett av hovedtemaene er nettopp Israel som Guds hustru. I dette bildet ligger ogs\u00e5 Guds egne utsagn om seg selv: \"Jeg Herren din Gud er en nidkj\u00e6r gud.....\" ordet nidkj\u00e6r er et flott ord mange har glemt hva betyr, nemlig sjalu. Dette gjentar Gud ved flere anledninger, og vi tenker f\u00f8rst og fremst p\u00e5 hans iver i kampen mot lovbrudd, men det gjelder ogs\u00e5 og kanskje s\u00e6rlig i kampen mot utroskap mot pakten han har inng\u00e5tt med Israel. Godt beskrevet i H\u00f8ysangen 8.6 :\"......for sterk som d\u00f8den er kj\u00e6rligheten, h\u00e5rd som d\u00f8dsriket er dens nidkj\u00e6rhet; dens gl\u00f8d er som ildens gl\u00f8d, en Herrens lue.\"\n\nDet er samme bildet vi m\u00f8ter i Jesu ord om brudgommen.... og i \u00e5penbaringen om \"Lammets hustru\". \u00a0Vet det er ulike syn p\u00e5 hvem som er bruden, men for meg er dette Israel og et av mange bilder p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re ett.\u00a0\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#32\n\n### Kjell Haugen\n\n## Menneskes\u00f8nn...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Dag L\u00f8kke**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nJesus var Gud og menneske p\u00e5 samme tid.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 disse bildene m\u00e5 vi sette oss inn i datidens Gudebilder - ikke n\u00e5tidens pop idoler. \u00a0 Det fantes mange Guder og gudes\u00f8nner i mytologiene. \u00a0De som ble kalt \"menneskes\u00f8nner\" var avkom av en gud og et menneske - som Jesus som var s\u00f8nn av en Gud og Maria. \u00a0 \u00a0\n\nKommentar \\#33\n\n### Kjell Haugen\n\n6 innlegg \u00a01547 kommentarer\n\n## Adams f\u00f8rste hustru...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Toril S\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\uf164 Lik \uf064 Del  ** \n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#34\n\n### Tore Olsen\n\n21 innlegg \u00a05415 kommentarer\n\n## \"Hun\" er Sion\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Toril S\u00f8land**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nPakten mellom Gud og Israel er et hovedtema i GT som belyses gjennom flere lignelser og bilder, ett av hovedtemaene er nettopp Israel som Guds hustru. I dette bildet ligger ogs\u00e5 Guds egne utsagn om seg selv: \"Jeg Herren din Gud er en nidkj\u00e6r gud.....\" ordet nidkj\u00e6r er et flott ord mange har glemt hva betyr, nemlig sjalu. Dette gjentar Gud ved flere anledninger, og vi tenker f\u00f8rst og fremst p\u00e5 hans iver i kampen mot lovbrudd, men det gjelder ogs\u00e5 og kanskje s\u00e6rlig i kampen mot utroskap mot pakten han har inng\u00e5tt med Israel. Godt beskrevet i H\u00f8ysangen 8.6 :\"......for sterk som d\u00f8den er kj\u00e6rligheten, h\u00e5rd som d\u00f8dsriket er dens nidkj\u00e6rhet; dens gl\u00f8d er som ildens gl\u00f8d, en Herrens lue.\"\n\nDet er samme bildet vi m\u00f8ter i Jesu ord om brudgommen.... og i \u00e5penbaringen om \"Lammets hustru\". \u00a0Vet det er ulike syn p\u00e5 hvem som er bruden, men for meg er dette Israel og et av mange bilder p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re ett.\u00a0\n\nPaulus bruker f eks bildet \u00e5 v\u00e6re \"hans legeme\", som utdyper den nye pakten i \u00e5 dele hans legeme og blod i nattverden.\u00a0\n\nDet er Sion, som betegnes som \"henne\", hvor bildet av bruden og brudgommen skal forenes. Dette er et bilde og ikke bokstavelig.\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Magnus Leirgulen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\n\u00a0TULLPRAT \\!\n\nSer vi i dommernes bok i 5 kapittel finner vi Debora-sangen. \u00a0Der st\u00e5r det om et annet sted Gud kom fra :*\u00a0*\n\n*5 Fjellene smeltet for Herren , han fra Sinai,  \n\u00a0 \u00a0 for Herren , Israels Gud.*\n\nMen for at vi skal forst\u00e5 hele den treenige Gud er det en av dem som kommer fra et tredje sted : Se' ir . Se 5 Mosebok 33:2\n\n*... fra Se'ir str\u00e5lte han fram for dem.  \nI lysglans kom han fra Paran-fjellet  \nmed titusener av hellige,  \nsom str\u00f8mmet fram p\u00e5 hans h\u00f8yre side.*\n\nMen vi m\u00e5 ogs\u00e5 huske p\u00e5 at i Bibelen er det 58 forskjellige navn p\u00e5 Gud. \u00a0Litt avhengig av den dagsaktuelle situasjonen det fortelles om. Som f.eks Abram Gud . Abram Gud blir i bibelen kalt \"fedrenes Gud\" og er sannsynlig fra Ur i Kaldea. Der borte var det p\u00e5 den tiden mye Astrologi og en gud for hver av de synlige Planetene. \u00a0Abram ble valgt ut av valgte Saturnguden - til \u00e5 reise \u00f8stover. Saturnguden kalles \"J\u00f8denesGud\" i Astrologien. Vi finner den igjen i historien om Julestjernen.\u00a0\n\nS\u00e5 hele historien fra Adam og Eva til Noa er bedre fortalt gammel i kinesisk Gudel\u00e6re. Der er den delen av bibelen skrevet ned ganske likt. For Noah \u00a0er i den sammenheng jo farfar til den f\u00f8rste kinesiske keiser. \u00a0 Derfor leter Kinesiske arkeloger ogs\u00e5 etter Noahs ark p\u00e5 Arrarat fjellet.\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#37\n### Magnus Leirgulen\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\nKommentar \\#38\n\n### Kjell Haugen\n\n6 innlegg \u00a01547 kommentarer\n\n## Historienes historie...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Magnus Leirgulen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nvar det n\u00e5 du hadde alt dette fra, sa du?\n\n## Du verdens rike \\!\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Kjell Haugen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDu finner da at det er ikke s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 Baal religionen og dagens kristendom egentlig\n\nF\u00e5r jeg lov \u00e5 komme med et mulig oppklarende sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00a0Er du med i Jehovas Vitner,?- eller kanskje Baals Vitner.\n\n\uf164 Lik \uf064 Del  ** \n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#40\n\n### Tore Olsen\n\n## Maktesl\u00f8s tro gj\u00f8r d\u00f8d\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Kjell Haugen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nF\u00f8rst tar du de 58 gudenavn i bibelen og finner ut i hvilken situasjon de h\u00f8rer hjemme. S\u00e5 finner du da- tidens myter og religioner i dette omr\u00e5det. Da finner du igjenn de samme uttrykksformer for tro i samtiden hos naboene. \u00a0Du finner da at det er ikke s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 Baal religionen og dagens kristendom egentlig.\n\nDerfor m\u00e5 vi vite hva vi ikke tror p\u00e5 like godt som det vi tror p\u00e5 for ikke \u00e5 missbruke Guds navn i riter og uttrykksformer fra en annen religion... Alle historier i bibelen har et opphav og en dobbel betydning om man ser etter. S\u00e5 det \u00e5 lese bibelen er enkelt med det \u00e5 lese historien er mer komplisert.\n\nDet er en lov som all tro starter ved, i sin opprinnelse: Du skal ikke ha andre guder enn meg\\!\nBakgrunnen for dette budet i moseloven er ikke at budet er spesifikk for moseloven, budet er allment for enhver s\u00f8ken etter sannhet, at bare gjennom Guden ER, la oss kalle Ham for ER - eller Elohim, er at Han er den eneste guden. Det finnes ingen andre, s\u00e5fremt vi ikke vil lage dem selv. Eller s\u00e5fremt vi velger \u00e5 tro p\u00e5 Lucifer, Satan, djevelen, som igjen lager seg et utall religioner n\u00e6r opp til den opprinnelige. N\u00e5r dette avguderiet f\u00e5r fotfeste, drar det av g\u00e5rde like lukt til helvete.\n\nF\u00f8rst n\u00e6r opp til, slik som Egyptus gjorde etter syndefloden. Som ikke hadde retten til Det Melkisedekske prested\u00f8mmet og derfor lagde seg egen utgave, s\u00e5 n\u00e6r som mulig. S\u00e5 fort disse var etablert, dro de av g\u00e5rde i feil retning, som alt avguderi gj\u00f8r.\n\nKommentar \\#41\n\n### Kjell Haugen\n\n6 innlegg \u00a01547 kommentarer\n\n## Troen er intakt...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Tore Olsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDet er en lov som all tro starter ved, i sin opprinnelse\n\nMin tro p\u00e5 Kristus som Guds s\u00f8nn og v\u00e5r frelser er intakt ( \u00a0- er forresten vistnok blitt medlem av den norske kirke for en tid tilbake - om det sier noe som helst). \u00a0Det jeg alltid har pr\u00f8vd \u00e5 finne ut av hvor kommer disse ideene fra som vi blir presentert for i de forskjellige meningheter rundt omkring? \u00a0\u00a0\n\nDu ser p\u00e5 moseloven - jeg ser p\u00e5 forl\u00f8peren som Moses kjente godt fra sin barndom og oppvekst hos Farao. \u00a0Der m\u00e5tte alle skrive sin \"d\u00f8debok\" f\u00f8r man d\u00f8de og fortelle om sitt liv der. Den ble lagt p\u00e5 brystet til \u00a0den balsamerte kroppen til folk i Egypt. \u00a0I den \"D\u00f8deboken\" stod det opptil 138 erkl\u00e6ringer om hva man hadde gjort eller ikke gjort p\u00e5 formen \"Jeg har ikke hatt andre guder en den treenige Amon, Ra , Ptah.\" \u00a0Denne \"D\u00f8deboken\" leste \"fergemannen\" f\u00f8r han fraktet sjelens \u00a0til sitt neste sted - slik vi har \"Han med kasteskovlen\" i Kristendommen ( Matteus 3:12 ) som gir oss frelse eller ikke - post mortem. \u00a0Vi har ikke d\u00f8deboken, men en liten pussig p\u00e5skrift p\u00e5 gravstenen av typen \"Hvil i fred\" isteden. \u00a0 P\u00e5 gravstenen til egypterne (pyramidene) stod hele livshistorien.\u00a0\n\nKommentar \\#42\n\n## \n### Kjell G. Kristensen\n\n## Henne\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Tore Olsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDet er Sion, som betegnes som \"henne\", hvor bildet av bruden og brudgommen skal forenes. Dette er et bilde og ikke bokstavelig.\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#44\n\n### Tore Olsen\n\n21 innlegg \u00a05415 kommentarer\n\n## Det \u00e5ndelige niv\u00e5et avgj\u00f8r\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Kjell G. Kristensen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nDet er ikke bare Sion som beskrives i dette bildet, men ogs\u00e5 hele landet, s\u00e5 Toril S\u00f8land har nok rett her for pakten gjelder ikke bare byen men hele landet. Se Jes.62.4-5\n\nHerrens fredspakt, Jes.54.7f. den som ligner Noahs flom. (v9, se Matt,24,37)\n\nBare gjentar, Sion er betegnelse p\u00e5 Guds folk, uansett hvilket land dette folket befinner seg i. I tillegg er byen Jerusalem ogs\u00e5 blitt betegnet som Sion. \u00a0At landet Israel ogs\u00e5 er Sion reserverer jeg meg ikke mot, men det er folkets \u00e5ndelige niv\u00e5 som avgj\u00f8r hvorvidt begrepet Sion er passende eller ikke.\n\nDet er ikke st\u00f8vet i gatene i Jeruslam som er Sion, det er deres f\u00f8tter som g\u00e5r der som gj\u00f8r byen til Sion. Det samme med landet.\n\nSe p\u00e5 denne Kjell, og tenk p\u00e5 hva som har hendt med j\u00f8dene: \u00a0Matteus 23\n\n\"33  \nI slanger\\! I ormeyngel\\! hvorledes kan I undfly helvedes dom?\n\n34  \nDerfor, se, jeg sender til eder profeter og vismenn og skriftl\u00e6rde; nogen av dem skal I sl\u00e5 ihjel og korsfeste, og nogen av dem skal I hudstryke i eders synagoger og forf\u00f8lge fra by til by,\n\n35  \nforat det skal komme over eder alt det rettferdige blod som er ut\u00f8st p\u00e5 jorden, fra den rettferdige Abels blod inntil Sakarias', Barakias' s\u00f8nns blod, han som I slo ihjel mellem templet og alteret;36  \nsannelig sier jeg eder: Alt dette skal komme over denne slekt.\u00a0\n\n37  \n**Jerusalem\\! Jerusalem\\! du som sl\u00e5r ihjel profetene, og stener dem som er sendt til dig\\! hvor ofte jeg vilde samle dine barn, likesom en h\u00f8ne samler sine kyllinger under sine vinger\\! Og I vilde ikke.**\u00a0\n\n38  \nSe, eders hus skal lates eder \u00f8de.\u00a039  \nFor jeg sier eder: Fra nu av skal I ikke se mig f\u00f8r I sier: Velsignet v\u00e6re han som kommer i Herrens navn\\!\"\n\nSom et apropo siterer jeg fra Mormons bok, hvor Herren bes\u00f8ker sine andre f\u00e5r som ikke var av samme sti som de stier Han gikk p\u00e5 f\u00f8r korsfestelsen. Dette skjer rett etter Hans oppstandelse: 4. Nephi kap. 10\n\n\"3\u00a0Og det skjedde at det igjen kom en r\u00f8st til folket, og hele folket h\u00f8rte og vitnet om den, og den sa:\n\n4\u00a0Dere folk i disse\u00a0store\u00a0byer som har falt, som er etterkommere av Jakob, ja, som er av Israels hus, hvor ofte har jeg ikke samlet dere som en h\u00f8ne samler sine kyllinger under sine vinger, og har gitt dere\u00a0f\u00f8de.\n\n5\u00a0Og videre,\u00a0hvor\u00a0ofte ville jeg ikke ha samlet dere som en h\u00f8ne samler sine kyllinger under sine vinger, ja, du folk av Israels hus som har falt, ja, du folk av Israels hus, dere som bor i Jerusalem s\u00e5 vel som dere som har falt, ja, hvor ofte ville jeg ikke ha samlet dere som en h\u00f8ne samler sine kyllinger, og dere ville ikke.\n\n6\u00a0O du Israels hus som jeg har\u00a0spart, hvor ofte vil jeg ikke samle dere som en h\u00f8ne samler sine kyllinger under sine vinger hvis dere vil omvende dere og\u00a0vende\u00a0tilbake til meg av hele deres\u00a0hjerte.\n\nLogg inn og komment\u00e9r eller registrer deg\n\nKommentar \\#45\n\n### Kjell G. Kristensen\n\n71 innlegg \u00a013843 kommentarer\n\n## Betegnelse p\u00e5 Guds folk\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Tore Olsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nBare gjentar, Sion er betegnelse p\u00e5 Guds folk, uansett hvilket land dette folket befinner seg i. I tillegg er byen Jerusalem ogs\u00e5 blitt betegnet som Sion. \u00a0At landet Israel ogs\u00e5 er Sion reserverer jeg meg ikke mot, men det er folkets \u00e5ndelige niv\u00e5 som avgj\u00f8r hvorvidt begrepet Sion er passende eller ikke.\n\nJeg er enig med deg til en viss grad i det du skriver her Tore. Men med forbehold om tekster som beskriver Israels befolkning slik, i Rom.9.6-7: Det er ikke slik at Guds ord har sl\u00e5tt feil. For ikke alle israelitter tilh\u00f8rer virkelig Israel, og ikke alle Abrahams etterkommere er Abrahams barn. Det st\u00e5r jo: *\u00a0Gjennom Isak skal du f\u00e5 en \u00e6tt som skal kalles din.* (Det kommer en forklaring til dette i Rom.2.28-29 om rett j\u00f8de)\n\nVi kan alts\u00e5 ikke avgj\u00f8re om de som n\u00e5 besitter landet er rett j\u00f8de/befolkning.\n\nDet neste jeg vil sette fingeren p\u00e5 er Sions forskjellige benevnelser, datter Sion (for eksempel: 2.Kong.19.21, Matt.21.5) er ikke samme by som mor Sion, Esek.16.45 Om Jerusalem: Du er datter av din mor, som ikke brydde seg om mann og barn... ofte betegnet som bare Sion \u00a0eller Jerusalem (n\u00e5v\u00e6rende) - derfor heter det to steder: 4.Mos.21.27:\u00a0\n\nDerfor sier dikterne: Kom til Hesjbon, \u00a0bygg opp igjen byen,\u00a0la den bli grunnfestet, Sihons by\\!\n\n## Sion - mennesker som f\u00f8lger Kristus, uansett hvor.....\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Kjell G. Kristensen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \n\nJeg er enig med deg til en viss grad i det du skriver her Tore. Men med forbehold om tekster som beskriver Israels befolkning slik, i Rom.9.6-7: Det er ikke slik at Guds ord har sl\u00e5tt feil. For ikke alle israelitter tilh\u00f8rer virkelig Israel, og ikke alle Abrahams etterkommere er Abrahams barn. Det st\u00e5r jo: *\u00a0Gjennom Isak skal du f\u00e5 en \u00e6tt som skal kalles din.* (Det kommer en forklaring til dette i Rom.2.28-29 om rett j\u00f8de)\n\nVi kan alts\u00e5 ikke avgj\u00f8re om de som n\u00e5 besitter landet er rett j\u00f8de/befolkning.\n\nDet neste jeg vil sette fingeren p\u00e5 er Sions forskjellige benevnelser, datter Sion (for eksempel: 2.Kong.19.21, Matt.21.5) er ikke samme by som mor Sion, Esek.16.45 Om Jerusalem: Du er datter av din mor, som ikke brydde seg om mann og barn... ofte betegnet som bare Sion \u00a0eller Jerusalem (n\u00e5v\u00e6rende) - derfor heter det to steder: 4.Mos.21.27:\u00a0\n\nDerfor sier dikterne: Kom til Hesjbon, \u00a0bygg opp igjen byen,\u00a0la den bli grunnfestet, Sihons by\\!\n\nOg Salm.87.5: For om Sion heter det: \u00abHver og en er f\u00f8dt her.\u00bb Den h\u00f8yeste selv \u00a0har grunnfestet byen.\n\nI dag er ikke denne byen grunnfestet av Gud, det nye Jerusalem fra himmelen. Den byen som n\u00e5 er Jerusalem er ikke et m\u00e5l p\u00e5 Guds folk, bare for \u00e5 ha sagt det. Les Esek,16 f\u00f8r du kommenterer dette?\n\nJeg kan ikke se at din kommentar her motsier det generelle i Sion betegnelsen jeg kom med. \u00a0Eksempelvis: \"8\u00a0**Salige er de rene av hjertet; for de skal se Gud.\"\u00a0**Faktisk vil jeg bruke hele kapittel 5 i Matteus for \u00e5 beskrive Sions folk - Guds folk.\n\nKommentar \\#47\n\n### Kjell G. Kristensen\n\n71 innlegg \u00a013843 kommentarer\n\n## Nei, ingen motsigelser\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Tore Olsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nJeg kan ikke se at din kommentar her motsier det generelle i Sion betegnelsen jeg kom med.\n\nNei, fordi den var generell.\n\n\"For, hverken land eller by, om det s\u00e5 var Jerusalem, har \u00e5ndelige verdi uten at Sion bebos av mennesker - som f\u00f8lger Kristus.\"\n\nKommentar \\#48\n\nKommentar \\#49\n\n### Tore Olsen\n\n## Mye vil skje i Sion, mye har skjedd\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Isak BK Aasvestad**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nSkal ikke Sion i f\u00f8lge mormonismen bygges i Independence, Missouri?\n\n\"Herren utpekte Independence som senter for Sion i juli 1831 (se L\\&p 57:3). Mobber tvang de hellige ut av Jackson fylke i november 1833.\"\n\nKirkens senter er for tiden Salt Lake, Utah. Det vil skje ganske mye i fremtiden:\n\n\u00a0**Jerusalem, Det nye**\u00a0\n\nDet sted hvor de hellige vil samles, og Kristus personlig regjere sammen med dem under tusen\u00e5rsriket. Sion (det nye Jerusalem) vil bli bygget p\u00e5 det amerikanske fastland, og jorden vil bli fornyet og f\u00e5 sin paradisiske herlighet (Trosart 1:10). Det nye Jerusalem er ogs\u00e5 en hellig by som vil komme ned fra himmelen ved begynnelsen av tusen\u00e5rsriket.\n\nLoven skal utg\u00e5 fra Sion, Mika 4:2.\n\nNavnet p\u00e5 min Guds stad (by) er det nye Jerusalem, \u00c5p 3:12.\n\nJohannes s\u00e5 den hellige stad (by), det nye Jerusalem, \u00c5p 21:1\u20135.\n\nDette folk vil jeg grunnfeste i dette land, og det skal bli et nytt Jerusalem, 3\u00a0Ne 20:22.\n\nEt nytt Jerusalem vil bli bygget i Amerika,\u00a0Ether 13:3\u20136, 10.\n\nByen det nye Jerusalem skal beredes, L\\&p 42:9, 35, 62\u201369.\n\nDe hellige skal samles og bygge det nye Jerusalem,\u00a0L\\&p 45:63\u201375.\n\nDet nye Jerusalem skal bygges i Missouri, L\\&p 84:1\u20135\u00a0(L\\&p 57:1\u20133).\n\nKommentar \\#50\n\n## Litt mer om dette...\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Tore Olsen**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nMitt tabernakel skal kalles Sion, et nytt Jerusalem,\u00a0Moses 7:62.\n\nHer var det mye som jeg ikke har h\u00f8rt om, h\u00f8rer disse tekstene til Skriftene, vet du noe om det?\u00a0\n\nMan kan jo lese fra \u00c5p 21,2 , som leder deg til Hebr 11,10 som igjen leder til Hebr 13,14: For her p\u00e5 jorden har vi ingen by som best\u00e5r; vi lengter etter den som skal komme.\u00a0\n\nHeb.11.16: Men n\u00e5 er det et bedre land de lengter etter: det himmelske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98b92d5c-9ff5-494b-b46e-9990e25e63e2"}
+{"url": "http://liu.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2:525594", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:52Z", "text": "Bakgrunn. Oslo universitetssykehus,Rikshospitalet har siden 1979 hattlandsfunksjon for behandling avpasienter med transseksualisme. P\u00e5\u00e5rsbasis henvises 50\u201370 pasienter tilutredning, hvorav rundt 20 pasienterblir diagnostisert som transseksuelle.\u00c5rlig henvises omtrent 15 pasienter avdem som oppfyller kriterier for transseksualisme,og som er blitt endokrinologiskbehandlet, til kirurgisk intervensjon.I denne artikkelen beskrivesdiagnose og behandling av transseksualisme,med hovedvekt p\u00e5 kirurgi.Materiale og metode. Artikkelen erbasert p\u00e5 ikke-systematisk litteraturgjennomgangog egne kliniske og vitenskapeligeerfaringer.Resultater. Etter minimum ett \u00e5rspsykiatrisk utredning og diagnostikk,og ett \u00e5rs p\u00e5f\u00f8lgende hormonellbehandling, vurderes pasientene i forholdtil kj\u00f8nnskorrigerende kirurgi.Hos pasienter som konverteres framann til kvinne, vurderes brystforst\u00f8rrendekirurgi hvis ikke hormonbehandlingalene har gitt tilfredsstillenderesultat. I tillegg er det aktuelt medgenital kirurgi hvor testikler og svamplegemenefjernes, og hvor neovaginaog neoklitoris konstrueres. For pasientersom konverteres fra kvinne tilmann, er det aktuelt \u00e5 gj\u00f8re brystreduserendeinngrep, hysterektomi og salpingo-ooforektomi samt neopeniskonstruksjon.Ved god respons p\u00e5 hormonbehandlingkan klitoris rettes ut ogkonstrueres til en neopenis med ereksjonsmulighet(metoidioplastikk).Alternativt gj\u00f8res falloplastikk medbruk av lokalt vev fra lysken eller friemikrovaskul\u00e6re lapper.Fortolkning. Kj\u00f8nnskorrigerende kirurgived transseksualisme omfatterhovedsakelig konverterende operasjonerp\u00e5 bryst og genitalia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc317533-e1be-4a02-8a96-982ba39f4fe6"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/10/16/nesten-i-mal-med-oppussingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:52Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n\n# Nesten i m\u00e5l med\u00a0oppussingen\n\noktober 16, 2018oktober 18, 2018 \\~ Maja M.\n\nOppussingen av gangen er s\u00e5 og si ferdig. Det eneste som mangler er skapet til alt det praktisk, speil og noen sm\u00e5ting. Med andre ord, interi\u00f8ret mangler. Vi har f\u00e5tt p\u00e5 plass knaggrekken og teppet s\u00e5 noe er ferdig.  \nMed den sterke gr\u00f8nnfargen p\u00e5 veggene gikk for for et mer n\u00f8ytralt teppe. Det er \u00abGulvteppe Gaute\u00bb fra Kremmerhuset (finner det ikke p\u00e5 nettsiden deres). 90% ull, s\u00e5 ikke noe jeg liker \u00e5 g\u00e5 mye p\u00e5. Men det fungerer overraskende greit. Jeg var ute etter et teppe som er litt \u00abgrovere\u00bb i og med at det er gangen hvor vi g\u00e5r mye ut og inn med sko, og da passer det perfekt.  \nGleder meg veldig til absolutt alt kommer p\u00e5 plass, selv om det er noen uker unna. Vi skulle egentlig kj\u00f8pe skap til gangen denne m\u00e5neden, men s\u00e5 ble det et spontankj\u00f8p p\u00e5 Illums bolighus istedenfor. Jaja, noen ganger m\u00e5 man bare g\u00e5 for noe man \u00f8nsker fremfor noe som er praktisk. Men f\u00f8r \u00e5ret er omme burde virkelig alt i gangen v\u00e6re p\u00e5 plass\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1afdf3e-f189-492f-a0cd-789748109e2e"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/02/jonas-gahr-stores-tale-pa-1-mai.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:22Z", "text": "# Jonas Gahr St\u00f8res tale p\u00e5 1. mai\n\n\n\nSAMLET 3000: Utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re samlet ca 3.000 mennesker til 1. mai-markering i Stavanger. Illustrasjonsfoto: Arbeiderpartiet.\n\nKj\u00e6re alle sammen,\n\nDet er 1. mai, og vi tenker: Retten til arbeid og verdien av arbeid; internasjonalt utsyn og internasjonal solidaritet \u2013 hvor finner vi disse verdiene sterkere uttrykt enn her i Stavanger?\n\nTakk for invitasjonen, takk for toget, takk til korpset, takk for framm\u00f8tet \u2013 det er en stor \u00e6re \u00e5 f\u00e5 tale her i dag \u2013 gratulerer med dagen\\!\n\nVi st\u00e5r ved kanten av Norge \u2013 vendt mot havet, vendt mot verden utenfor \u2013 midt i en by som har vokst til \u00e5 bli et internasjonalt senter preget av optimisme og p\u00e5gangsmot.\n\nMangfoldige Stavanger, vekstkraftige Rogaland, spennende S\u00f8rvestlandet; en region blant flere som forteller at mye g\u00e5r bra i Norge.\n\nHerfra har arbeid, kunnskap, kapital og politiske valg skapt det f\u00f8rste kapitlet om oljen og gassen i fortellingen om Norge. N\u00e5 skrives nye kapitler n\u00e5r nordomr\u00e5dene tar skritt mot \u00e5 bli en ny energiregion i Europa.\n\nNorge \u2013 nord i Europa, veien mot Arktis. Igjen ser vi til Rogaland for \u00e5 hente erfaring, kunnskap og teknologi. Nye b\u00e5nd knyttes \u2013 som samarbeidsavtalen mellom Nordvest-Russland, Finmark og Rogaland.\u00a0 Nye ringer i vannet.\n\nNoen sp\u00f8r: Hva komme etter oljen? Men blir ikke det gal historiefortelling? Sannheten er jo at Norge lever midt i energialderen der \u00e9n epoke legger grunnlaget for den neste \u2013 fra vannkraft til olje og gass liketil de fornybare energikildene vind, sol og b\u00f8lger, fra gruvene til de nye mineralene, fiskeriene som videreutvikles og f\u00f8lges av oppdrettsn\u00e6ringen.\n\nV\u00e5r forvaltning av naturressursene har gitt oss arbeid, velferd og verdiskapning. I dag er Norge en kontrast i et Europa i krise. Vi er en politisk og \u00f8konomisk overskuddsnasjon i en verden med altfor mye underskudd.\n\nDet forplikter. Det krever sterk rygg til \u00e5 b\u00e6re gode tider. Fortsatt finnes det mange utfordringer hos oss, mye ugjort. Vi m\u00e5 tenke slik \u2013 at i dag, nettopp n\u00e5, m\u00e5 vi ruste oss for framtiden. Og huske at det ikke alltid var slik i Norge \u2013 som da vi for mer en 120 \u00e5r siden startet \u00e5 feire 1. mai som arbeidernes internasjonale kampdag.\n\nDa var Norge en kontrast p\u00e5 en annen m\u00e5te. Vi var et fattig land. Her var sosial n\u00f8d og ingen velferdsstat.\n\nMartin Tranm\u00e6l, Oscar Torp, Trygve Bratteli og Einar Gerhardsen sto i spissen for kravet om en rettferdig fordeling av ressursene og godene. De hadde visjonen om en velferdsstat som skulle gi alle de samme mulighetene.\u00a0 Vi skylder dem og huske hva det kostet av slit og kamp; politisk kamp, demokratisk kamp, velferdskamp og klassekamp.\n\nHer i Stavanger ble Johan Gj\u00f8stein valgt inn p\u00e5 Stortinget for akkurat 100 \u00e5r siden. Han stiftet Stavanger Arbeiderparti i sin egen stue. For Gj\u00f8stein ble enhetsskolen den viktigste kampsaken: En skole for alle, med utvidet skoletid ville gi arbeidernes barn bedre muligheter. Og enhetsskolen til Gj\u00f8stein er fortsatt fundamentet i den norske velferdsstaten \u2013 viktigere en noen gang.\n\nFor oss handler det om verdier og rettferdighet. Men n\u00e5 ser vi ogs\u00e5 noe mer; at sm\u00e5 forskjeller, rettferdig fordeling og kunnskap tilgjengelig for alle er en forutsetning for \u00e5 lykkes som mennesker og som samfunn.\n\nDet er dette som er den moderne politikken, ikke h\u00f8yresidens politikk for kutt i offentlig velferd og \u00f8kte forskjeller.\n\nTenk p\u00e5 det: For dr\u00f8yt hundre \u00e5r siden utvandret nordmenn i titusener \u2013 ikke minst fra Rogaland. Muligheten for \u00e5 jobbe seg opp og fram var den gang mye st\u00f8rre i USA.\u00a0 I dag er det motsatt, i dag er den sosiale mobiliteten i Norge h\u00f8yere \u2013 nettopp fordi mulighetene er likere fordelt.\n\nArbeid til alle var og er arbeiderbevegelsen viktigste m\u00e5l.\u00a0 Arbeid gir enkeltmenneskers frihet og muligheter. Arbeid til alle var avgj\u00f8rende for at vi klarte \u00e5 l\u00f8fte landet v\u00e5rt fra et fattigsamfunn til et av verdens beste land \u00e5 bo i.\n\nArbeid til alle er ogs\u00e5 v\u00e5r regjerings viktigste m\u00e5lsetting. Vi har flere i jobb og f\u00e6rre ledige enn noen gang. Og nettopp derfor: Trygg \u00f8konomisk styring som skaper grunnlag for arbeid \u2013 og en politikk for \u00e5 skape og dele \u2013 det er det viktigste vi kan gj\u00f8re i en \u00f8konomisk krisetid.\n\nBudskapet er det samme som politikken: Arbeid til alle er fortsatt jobb nr. 1\\!\n\nKj\u00e6re venner,\n\nI det politiske Norge dreier fokus seg gradvis mot Stortingsvalget i 2013. Et valg der vi skal vite hva som st\u00e5r p\u00e5 spill. Et bl\u00e5-bl\u00e5tt alternativ av H\u00f8yre og Fremskrittspartiet byr seg fram. Det er greit \u2013 for valg m\u00e5 handle om alternativer. Og n\u00e5 blir de tydelige.\n\nV\u00e5rt utgangspunkt er klart: Vi sier nei til privatisering av velferd, nei til skattelettelser til de som har mest fra f\u00f8r, nei til svekkelse av arbeidstakernes rettigheter. Vi sier ja til fortsatt fellesskap, rettferdig fordeling, en offensiv klimapolitikk og internasjonal solidaritet.\n\nSiden den r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringen overtok i 2005 har vi f\u00e5tt til mye.\n\n  - Vi har for f\u00f8rste gang full barnehagedekning til alle\n  - Aldri f\u00f8r har norsk kultur f\u00e5tt et l\u00f8ft som under denne regjeringen\n  - Aldri f\u00f8r har det v\u00e6rt satset s\u00e5 mye p\u00e5 forskning og samferdsel\n  - Aldri f\u00f8r har Helse-Norge behandlet flere pasienter\n  - Aldri f\u00f8r har vi hatt et bredere internasjonalt engasjement for fred, sikkerhet og solidaritet.\n  - Og ikke minst \u2013 aldri har flere v\u00e6rt i arbeid \u2013 det er skapt 300\u00a0000 nye jobber.\n\n30.000 av de nye jobbene har kommet i Rogaland. Denne regionen er et godt bilde p\u00e5 resultater av en villet politikk; med lav ledighet og stor vilje til nyskaping i privat sektor \u2013 midt i et Europa der krisen rammer og ledigheten stiger.\n\nDe borgelige partiene sa lenge at sysselsettingen har \u00f8kt fordi regjeringen har ansatt s\u00e5 mange personer i offentlig sektor. Til det er \u00e5 si: Ja, vi har lagt grunnlaget for flere ansatte i offentlig sektor \u2013 og det er vi stolte av: Rundt om i landets kommuner er det ansatt flere l\u00e6rere, flere f\u00f8rskolel\u00e6rere, flere helse- og omsorgsarbeidere og andre dyktige folk i offentlig sektor. Dere gj\u00f8r noe av det mest verdifulle arbeidet her i landet. Og dere kan gj\u00f8re det fordi vi har beskyttet den offentlige velferden \u2013 ved \u00e5 si nei til usosiale skatte og velferdskutt.\n\nMen s\u00e5 er det dette \u2013 da tallet p\u00e5 nye arbeidsplasser skj\u00f8t i v\u00e6ret i 2005 etter flere \u00e5r med stillstand s\u00e5 var det i bedriftene hovedveksten kom, s\u00e6rlig de sm\u00e5 og mellomstore. Mer en to av tre nye jobber har kommet i privat sektor, her i Rogaland har 80% av veksten kommet i bedriftene.\n\nDet er bra. Disse jobbene er skapt av og med dyktige mennesker. De har kunnet st\u00f8tte seg p\u00e5 en god og trygg \u00f8konomisk politikk. Vi legger forholdene til rette for at n\u00e6ringslivet og industrien skal lykkes. At nye bedrifter ser dagens lys.\n\nVi vil gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 ta vare p\u00e5 dette framskrittet. Men da m\u00e5 vi evne \u00e5 holde orden i \u00f8konomien. Det kan h\u00f8res kjedelig ut. Men det er livsviktig, ikke minst n\u00e5r krisa er s\u00e5 tett p\u00e5 oss.\n\nVi skal holde v\u00e5rt hus i orden. Og vi skal st\u00e5 p\u00e5 for at nordmenn \u2013 enten de er arbeidstakere, forskere, studenter eller turister blir likebehandlet i Europa. Det sikrer E\u00d8S-avtalen \u2013 likebehandling i 30 europeiske land. Aldri har det v\u00e6rt viktigere for Norge, norsk \u00f8konomi, norske bedrifter, norsk velferd.\n\nSe rundt oss:\n\n  - I Spania f\u00e5r halvparten av de unge ikke jobb og g\u00e5r ut i langsiktig ledighet\n  - I Hellas fortviler pensjonister og trygdede fordi de f\u00e5r dype kuttet i pensjon og velferd\n  - I land etter land forsvinner offentlige velferdsgoder\n  - Regjering etter regjering m\u00e5 kutte b\u00e5de i gjeld og i underskudd \u2013 samtidig. Resultatet er innstramning, fallende aktivitet og \u00f8kende ledighet. En ond sirkel.\n\nKj\u00e6re venner,\n\nN\u00e5r en hel generasjon ungdom settes p\u00e5 sidelinja gir det alvorlige konsekvenser. Det er dramatisk for den enkelte, for troen p\u00e5 framtiden og for tillitten til samfunnet. Det skaper sosial uro og mistillit som igjen kan gi grobunn for europeiske demagoger som jakter p\u00e5 syndebukker og sl\u00e5r politisk mynt p\u00e5 den sosiale frykten som sprer seg i kriselandskapet.\n\nH\u00f8yrepopulistiske partier vokser p\u00e5 flankene. Hatefulle budskap mot innvandrere og minoriteter er i vekst.\n\nDette krenker europeiske kjerneverdier \u2013 om menneskerettigheter, demokrati, rettsstat og likeverd. Vi m\u00e5 snakke ut for disse verdiene, mot ekstremismen \u2013 i allianse med et politisk Europa som sier nei til fremmedfrykt og jakten p\u00e5 syndebukker. V\u00e5r tro p\u00e5 likeverd gir alle b\u00e5de plikter og rettigheter. Demokrati og menneskerettigheter er for alle, det er jo hele ideen \u2013 verdiene er til for alle \u2013 og de forplikter alle. Godtar vi det ser vi at mangfold en styrke \u2013 og ikke en svakhet. Som her i Stavanger\\!\n\nKj\u00e6re venner,\n\nI \u00e5r feier vi 1. mai midt i en v\u00e5r der terrorrettsaken i Oslo Tinghus preger hele landet. For mange er det ekstra tungt.\n\nSolidaritet handler n\u00e5 om \u00e5 v\u00e6re der for alle foreldrene som har mistet sine barn, for de som har mistet sine venner og for alle i AUF som har opplevd det grusomme. Dere i Stavanger mistet Marianne Sandvik fra Hundv\u00e5g. Som sine venner i AUF var hun opptatt av internasjonal solidaritet og kampen for en bedre verden.\n\nAUF har alltid minnet oss om at ungdom utenfor Norge trenger oppmerksomhet og st\u00f8tte i kampen for en mer rettferdig verden. AUF sitt internasjonale engasjement handler om kriser og konflikter som ikke n\u00f8dvendigvis n\u00e5r f\u00f8rstesidene, men som likevel trenger v\u00e5r oppmerksomhet. Som da AUF samlet inn penger til sultkatastrofen i Somalia 21. juli \u2013 dagen f\u00f8r den m\u00f8rke dagen.\n\nN\u00e5 ser hele verden mot Norge, og mot AUF. De ser terrorens fryktelige ansikt, men de ser ogs\u00e5 det norske samfunnets svar. De ser at AUFerne ikke roper om hevn. De ser en forankret tro p\u00e5 at dette mestrer demokratiet, at rettstaten kan opptre med verdighet og rettferdighet, ja s\u00e6rlig n\u00e5\\!\n\nVi vil fortsatt settes p\u00e5 pr\u00f8ve. Som medmennesker skal vi v\u00e6re til for hverandre, i alt fra rosetog til omsorg for den ene og de mange som vil trenge tr\u00f8st og st\u00f8tte lenge framover.  \nMen ogs\u00e5 som politisk bevegelse pr\u00f8ves vi. Gjerningsmannen skal st\u00e5 til ansvar for sine handlinger. Det er domstolens ansvar. V\u00e5rt politiske ansvar er \u00e5 konfrontere holdningene. For om en mann sto bak handlingene, s\u00e5 er holdningene delt av flere. De har sin grobunn. De f\u00e5r sin n\u00e6ring og holdningene sirkulerer blant annet p\u00e5 internett.\n\n1\\. mai handler nettopp om \u00e5 st\u00e5 opp mot fremmedfrykten, ekstremismen, mistenksomheten og diskrimineringen. Vi skal vise at frykten ikke skal seire.\u00a0 Vi skal st\u00e5 opp for demokrati og menneskerettigheter. Vi skal vise at likeverdet og rettferdigheten vinner\\!\n\nKj\u00e6re venner,\n\nNorge er et land med h\u00f8y grad av tillitt i samfunnet. Det er et kjennetegn ved den norske samfunnsmodellen. Sammen med fagbevegelsen har vi klart \u00e5 skape et rettferdig og b\u00e6rekraftig velferdssamfunn.\n\nEt anstendig arbeidsliv b\u00e6rebjelken i denne modellen. En sterk fagbevegelse og det organiserte arbeidslivet bidrar til \u00e5 utjevne forskjeller og redusere fattigdom. Det krever et verdigrunnlag. Men f\u00f8rst og fremst politisk vilje. Sammen med fagbevegelsen har vi denne viljen.\n\nOg igjen \u2013 dette er den moderne politikken, best egnet til \u00e5 m\u00f8te krisen. P\u00e5 1. mai kan vi tillate oss \u00e5 v\u00e6re stolte av det. For glem ikke at for 15 \u00e5r siden h\u00f8rte vi av h\u00f8yresiden b\u00e5de ute og hjemme at den sosialdemokratiske modellen ikke ville greie seg i den globale \u00f8konomien. Vi ble fortalt at staten var for stor. At skattene var for h\u00f8ye. At fagforeningene var for sterke. Det var for vanskelig \u00e5 si opp folk. Omstillingen gikk for sakte.\n\nMen hva skjedde da finanskrisen kom?\n\nJo, en sterk offentlig sektor med gode velferdsordninger stimulerer til nyskapning. Trygg \u00f8konomisk politikk gir trygge arbeidsplasser og en utdannet befolkning. Den nordiske modellen fungerte da den ble testet \u2013 i en ny tid. Tenk \u2013 n\u00e5 kommer de fra alle verdens hj\u00f8rner for \u00e5 studere noe s\u00e5 rotekte norsk som trepartsamarbeidet.\n\nDerfor overrasker det ikke H\u00f8yre n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 ta eierskap til den nordiske modellen. De vil ta i bruk ord som velferd og likhet for \u00e5 vinne velgere.\u00a0 Men kj\u00e6re venner, vi vet bedre, for vi har sett dem i aksjon og vi kan lese det som n\u00e5 st\u00e5r med liten skrift.\n\nH\u00f8yresiden \u00f8nsker mer markedsretning og st\u00f8rre forskjeler. I 2009 sa Frps partileder: \"Vinner Frp blir det markedstenking p\u00e5 alle niv\u00e5er\". Hvorfor skal vi ikke ta henne p\u00e5 ordet? For hun la jo til den gangen: at \"FRPs politiske l\u00f8sninger er s\u00e5 annerledes i forhold til hvordan Norge styres i dag, at det vil kreve en total endring av dagens situasjon\".\n\nSkattelette til de rikeste betyr mindre penger til velferd og mindre penger til fordeling. Den skattelettelsens rette navn er velferdskutt.\n\nVi vet hva en bl\u00e5 bl\u00e5 politikk vil f\u00f8re til.\n\n  - De vil svekke stillingsvernet, \u00f8ke midlertidig ansettelser og flytte makt til arbeidsgiverne\n  - De vil \u00f8ke egenandelene i helsesektoren og fjerne gratis medisin p\u00e5 bl\u00e5 resept\n  - De vil privatisere skolene\n  - De vil gi skattelette til de rikeste\n\nOg en borgelig regjering vil kutte kraftig i bistanden til de aller fattigste i verden. Dette er det verdt \u00e5 minne om p\u00e5 en internasjonal solidaritetsdag som 1. Mai.\n\nI sitt siste budsjettsforslag gikk Frp inn for \u00e5 kutte i bistanden til menneskerettighetsarbeid i Nord-Afrika. I en tid der den arabiske verden tar viktige skritt mot mer demokrati og \u00e5penhet, vil partiet kutte i bistand til demokrati, sivilt samfunn og st\u00f8tte til kvinner i regionen.\n\nDette er ikke Norge verdig. Det er heller ikke omfattende kutt i bistanden til palestinerne \u2013 et folk som strever under okkupasjon. Det er det motsatte av det som kan bidra til fred og forsoning i Midt\u00f8sten.\n\nKj\u00e6re venner,\n\nTrygve Bratteli sa i en av sine 1. mai taler at \"idag tenker vi p\u00e5 dem som ingen frihet har, som kjemper for \u00e5 vinne den\"\n\nBratteli visste hva han snakket om. Han var n\u00e6r ved \u00e5 betale den h\u00f8yeste prisen for sin innsats for friheten.\u00a0 Rundt om i verden har vi mange kjemper en kamp for demokrati og menneskeverd. Vi har ikke lov til \u00e5 glemme dem.\n\nNorsk Folkehjelp hjelper oss med \u00e5 huske.\u00a0 \u00c5rets 1. mai aksjon \"Folk forandrer verden\" st\u00f8tter befolkningens r\u00e5derett over egne naturressurser. Som Norsk Folkehjelp sier \u2013 det er ikke oljen men folk som bygger landet.\n\nS\u00f8r-Sudan har v\u00e6rt et selvstendig land i under et \u00e5r. N\u00e5 ser vi at den spente situasjonen mellom Sudan og S\u00f8r-Sudan st\u00e5r i fare for \u00e5 true det partene oppn\u00e5dde etter fredsavtalen som ble undertegnet i 2005, og som f\u00f8rte til S\u00f8r-Sudans selvstendighet i 2011. Midt i konflikten st\u00e5r adgang og eierskap til oljen. Og kunnskap om forvaltning.\n\nNorsk Folkehjelp sin 1. mai aksjon st\u00f8tter den s\u00f8rsudanesiske befolkningens rett til r\u00e5derett over naturressursene. Norge st\u00f8tter utviklingen av den nye staten i S\u00f8r Sudan. Vi engasjerer oss med mange for \u00e5 hindre en ny krig. Og i dag sier vi; gi s\u00e5 det monner til Norsk Folkehjelp\\!\n\nDen arabiske v\u00e5ren gir h\u00e5p om demokratiske endringer i mange land i Midt-\u00d8sten og Nord-Afrika. Regimer er falt, noen vakler, andre strever. Men det er langt igjen til demokrati og utvikling.\n\nSom i Syria \u2013 der regimet har g\u00e5tt til systematisk angrep p\u00e5 sitt eget folk \u2013 med milit\u00e6rt skyts. Vi ser oppr\u00f8rende bilder og h\u00f8rer redselsfulle beretninger om situasjonen for sivile \u2013 om flyktninger som flykter fra volden og krysser grensen til nabolandene Tyrkia, Libanon og Jordan.\n\nVi ford\u00f8mmer drap p\u00e5 sivile, og krever at kamphandlingene umiddelbart m\u00e5 opph\u00f8re. N\u00e5 dobler vi norsk humanit\u00e6r innsats til sivile i Syria. N\u00e5 har FNs Sikkerhetsr\u00e5d omsider samlet seg om utplassering av en ubev\u00e6pnet milit\u00e6r observat\u00f8rstyrke. Det er et lite skritt. Det viser at verdenssamfunnet st\u00e5r samlet om \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 volden i Syria. For n\u00e5r et regime bruker v\u00e5pen og milit\u00e6re mot sin egen befolkning har det regimet i lengden ingen fremtid.\n\nOg la oss huske dette: Mens en hel verden ser til den arabiske v\u00e5ren og til Syria, s\u00e5 m\u00e5 ikke vi glemme palestinerens situasjon. Israelere og palestinere fortjener \u00e5 leve i fred. Israel og Palestina fortjener \u00e5 f\u00e5 hverandre som fredelige naboer. Dessverre st\u00e5r fredsprosessen i stampe. Men p\u00e5 bakken g\u00e5r utviklingen i gal retning.\n\nIsrael vil ytterligere utvide bosettingene i \u00d8st-Jerusalem. I tillegg har den israelske regjeringen anerkjent tre ulovlige utposter p\u00e5 Vestbredden som bosettinger. Dette undergraver det internasjonale samfunns fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenoppta forhandlingene om en fredsl\u00f8sning. Det er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re tostatsl\u00f8sningen enda vanskeligere, om ikke fysisk umulig.\n\nVi tar avstand fra utvidelsen av israelske bossettinger. Bygging av bosettinger p\u00e5 okkupert land er ulovlig, i strid med folkeretten og det alvorligste hinderet for en tostatsl\u00f8sning. Muren m\u00e5 rives. Bygging av ulovlige bosettinger m\u00e5 opph\u00f8re. Forhandlingene m\u00e5 gjenopptas. Palestinerne m\u00e5 f\u00e5 sin egen stat\\!\n\nKj\u00e6re venner,\n\nJeg startet med \u00e5 si noe om hva vi har f\u00e5tt til i de \u00e5rene vi har sittet i regjering. Og jeg mener vi har mye \u00e5 v\u00e6re stolte over. Men vi er langt ifra i m\u00e5l.  \nFortsatt m\u00e5 skolen bli bedre. Fortsatt h\u00f8rer vi om uverdige forhold i eldreomsorgen. Fortsatt er ikke helsevesenet bra nok. Vi gjennomf\u00f8rer en ambisi\u00f8s klimapolitikk. Vi byggerlandet, mye har vi tatt fatt i, mye gjenst\u00e5r. Vi vil fornye, forandre og forsterke velferden.\n\nFra n\u00e5 av m\u00e5 vi mobilisere mot en bl\u00e5 bl\u00e5 politikk som gir \u00f8kt ulikhet og svekket velferd.\n\nH\u00f8yre har tatt et historisk valg; partiet sier ja til \u00e5 styre det norske samfunnet med Frp. Venstre gir sin st\u00f8tte. Krf tenker seg fortsatt om.\n\nValget i 2013 er et valg mellom en regjering som f\u00f8rer en trygg \u00f8konomisk politikk som sikrer arbeid og velferd til alle, eller en borgelig regjering som vil gi skattelette til de rikeste og bygge om den norske samfunnsmodellen.\n\nSammen med fagbevegelsen skal vi sikre velferdsstaten og fellesskapet. Vi skal ta Norge trygt gjennom internasjonal krisetid. Vi vil ha trygg \u00f8konomisk styring og fortsatt dette som gj\u00f8r 1 mai til en s\u00e5 viktig dag for politisk virke; arbeid til alle.\n\n\u00a0\nHos Stavanger Aftenblad kan du se video av talen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b6f35c-b6c1-4b45-86e6-fa5d8f4d64fc"}
+{"url": "https://bikuben.com/produkter/stempler/le-blanche-stempler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:43Z", "text": "## LaBlanche Stempler\n\n## **LaBlanche stempler er laget av silicon, noe som resulterer i veldig detaljerte motiv. Stemplene er montert p\u00e5 en lett og tykk foam. For best resultat benyttes LaBlanche Specialty Stamping Paper, og motivet stemples med Archival Ink. For \u00e5 fargelegge motivet, brukes distress ink som p\u00e5f\u00f8res med nibs. Se demo fra LeBlanche her.**\n\n### LaBlanche - Flourish Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 66,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Two Rabbits Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\n### LaBlanche - Unfinished Script Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 74,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Nest with Eggs Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 79,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Large Butterfly Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 79,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Typewriter Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 74,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 99,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Tea Cup Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 74,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Delicate Flowers Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink.\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Cherub with music notes - Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Holly Jolly Santa - Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Day Dreaming - Stempler\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Checking his list - Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8,6 cm x 12,7 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche - Santa Claus - Stempel\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8,7 cm x 12,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 11.5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Sovende barn - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Barn og barnevogn - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8,2 cm x 10,2 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Valmue - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 13 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Barn med flosshatt - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 11,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 7 cm x 13 cm\n\nPRIS: 75,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Skolegutt p\u00e5 koffert - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\n### LaBlanche: Sovende gutt p\u00e5 epleblomst - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Pinnsvin i gress - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,5 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Pike under sopp - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 8 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Par i buskene - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 8 cm\n\nPRIS: 59,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Bladranke - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 6 cm x 12,5 cm\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Balkong & Skrift - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 5,5 cm\n\nPRIS: 55,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Liten gutt - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 4,5 cm x 8 cm\n\nPRIS: 55,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Engeler med trompet - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 11,5 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Engel med gitar - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 13 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Sovende engel - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 13 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Kyssende engler - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 13 cm\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Barn med kristorn - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 9 cm x 13 cm.\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Komponist 2 - Stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10 cm.\n\nPRIS: 89,\u2013 inkl. mva.  \n### LaBlanche: Komponist 1 - stempel\n\n\n\nStempel fra LeBlanche som er montert til en lett tykk foam. Selve stempelet er laget av silicon, noe som gir et meget detaljert motiv. Best resultat oppn\u00e5s ved \u00e5 stemple p\u00e5 LaBlanche Specialty Stamping Paper, og ved \u00e5 bruke Archivel Ink. Stemplet m\u00e5ler ca 8 cm x 10,2 cm.\n\nPRIS: 69,\u2013 inkl. mva.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e00a9a-a752-47a2-9f3f-65438c0523d8"}
+{"url": "http://www.mosvannslopet.no/kom-i-form-med-leif-inge-tjelta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:43Z", "text": "# Kom i form til Mosvannsl\u00f8pet med Leif Inge Tjelta\n\nLeif Inge Tjelta er dosent i treningsl\u00e6re ved Universitetet i Stavanger. Tjelta har mer en 35 \u00e5rs erfaring som trener for flere av Norges beste mellom- og langdistansel\u00f8pere p\u00e5 80, 90 og 00 tallet. Han har v\u00e6rt landslagstrener i langdistansel\u00f8p i to perioder og skrevet en rekke artikler om trening i nasjonale og internasjonale tidsskrift. De siste \u00e5rene har Leif Inge f\u00e5tt mye mediaoppmerksomhet gjennom den innsatsen og kunnskapsformidlingen han bidrar med gjennom Stavanger Aftenblads SPREK prosjekt. Leif Inge har v\u00e6rt medlem av Skjalg siden 1965, og blant annet vunnet Mosvannsl\u00f8pet i 1974.\n\n\u00a0\nLeif Inge vil utarbeide ulike treningsprogram som vil hjelpe deltakerne til \u00e5 n\u00e5 sin personlige m\u00e5lsetting i Mosvannsl\u00f8pet \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6b5c234-602d-4aa1-bfd6-098d295a0225"}
+{"url": "https://no.newsner.com/dyr/ingrid-bjornov-om-katten-se-hva-den-lille-pusen-driver-med-akkurat-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:48Z", "text": "\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n** juli 3, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nIngrid Bj\u00f8rnov annonserte tidligere i dag at hun var p\u00e5 sykehuset, og hun ga oss et innblikk i hva hun drev med der. Den fantastiske norske artisten bruker tiden sin godt mens hun f\u00e5r behandling \u2013 hun lager musikk.\n\nN\u00e5 har hun oppdatert Instagram med \u00e5 dele et bilde av sin kj\u00e6re kattepus.\n\nBj\u00f8rnovs katt heter Truls \u2013 og i dag gj\u00f8r han noe helt spesielt. Du har kanskje gjort det samme i dag?\n\n## Ingrid Bj\u00f8rnovs katt\n\nI dag har Sverige \u2013 v\u00e5rt naboland \u2013 hatt en spennende dag. De fleste svensker har nok sittet klistret til skjermen og fulgt n\u00f8ye med p\u00e5 den spennende fotballkampen. En god del nordmenn er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 spente p\u00e5 resultatet \u2013 og det viser seg at ogs\u00e5 Ingrid Bj\u00f8rnov tar del i denne begivenheten.\n\nSelv om hun tidligere i dag skrev at hun var p\u00e5 sykehuset, ser det n\u00e5 ut til at hun kan lene seg tilbake. Hun har satt seg foran tv-skjermen og nyter fotballkampen sammen med en helt spesiell venn \u2013 katten hennes.\n\n> Truls f\u00f8lger Sverigekampen tett.\n> A post shared by Ingrid Bj\u00f8rnov (@ingridbjornov) on Jul 3, 2018 at 8:02am PDT\n\nSammen med dette herlige bildet av katten til Ingrid Bj\u00f8rnov, skriver hun: \u00abTruls f\u00f8lger Sverigekampen tett\u00bb. Det kan imidlertid se ut som om katten er litt mer opptatt av \u00e5 slappe godt av \u2013 som de fleste katter kanskje er.\n\n**Var ikke dette et herlig bilde av katten Truls? Del videre hvis du ogs\u00e5 elsker dyr\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97153bce-bdda-404f-9d4f-7cd4cdfc6d45"}
+{"url": "http://severstilstroj.ru/body-bambus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:29Z", "text": "# Body bambus\n\n**Jan**February 28, 2017\n\nBambuskl\u00e6r er ubeskrivelig mykt og deilig. Sm\u00e5ungene kan n\u00e5 tilby flotte barnekl\u00e6r laget av bambus. Se alle de flotte barnekl\u00e6rne og kj\u00f8pe trygt og raskt her. Vi har et stort utvalg av babykl\u00e6r og barnekl\u00e6r laget av bambus.\n\nKl\u00e6r i bambus har en rekke unike kvaliteter.\n\n\n\nBambus puster og transporterer fuktighet. Men best av alt er den fantastiske myke kvaliteten som f\u00f8les som silke\\! Vi har en rekke gode leverand\u00f8rer som produserer babykl\u00e6r og barnekl. Vi designer kl\u00e6r fra 0-\u00e5r og har fokus p\u00e5 lek og bevegelighet. Myk og deilig bl\u00e5 body av bambus levert av bambis.\n\nBambis er et norsk design av baby- og barnekl\u00e6r laget av bambusviskose. Se hele kolleksjonen her. Du finner ogs\u00e5 andre Dresser produkter fra Joha hos Lekmer.\n\n\n\nGERD ROSE BODY MED RYSJEKRAGE I MERINOULL OG BAMBUS. Lekkert rose body med rysjekrage, treknapper og pufferme. Bodyen er utrolig mykt og godt. Barnekl\u00e6r i ull og bambus. Perfekt for sm\u00e5 barn hele \u00e5ret\\!\n\nLegg i shoppingbag Legger til\u2026 Lagt til. FRI RETUR INNEN DAGER. Langermet body med en s\u00f8t rysjekrage. Passer derfor perfekt til sensitiv barnehud.\n\nLes mer om historien bak mariusm\u00f8nsteret her. Bilde av BAMBUS MARIUS BODY BL\u00c5. Lekker langermet bodystocking i myk bambusviskose med stretch. Bodystockingen lukkes med trykknapper p\u00e5 venstre skulder og mellom bena. Bodyen har et tynt lag bambus innerst mot kroppen og et tynt lag ull ytterst.\n\nMateriale: ull, bambusviskose, polyamid. Maskinvask: \u00b0 i ullprogram\u00a0.\n\n\n\nBody med trykknapper mellom bena og ved venstre skulder laget i myk bambusviskose. Modellen har et s\u00f8tt trykk med striper og sm\u00e5fugler. Bambusviskose er ekstra allergivennlig og behagelig mot huden.\n\nDette produkt er sertifisert med Oeko-Tex. Kl\u00e6r til barn med funksjonshemning og spesielle behov som badebleie, body , fotposer, halst\u00f8rkle, pads. Bamboo has some of the same properties. Les tester og omtaler f\u00f8r du skal kj\u00f8pe p\u00e5 nett.\nMariusbody i bambus og \u00f8kologisk ull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1b4b911-1be6-4556-b25b-def7297ca2ea"}
+{"url": "https://kbblikk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:14Z", "text": "# Din blikkenslager i Oslo og Akershus\n\nKB BLIKK AS er en mesterbedrift godkjent for ansvarsrett og med lang fartstid i bransjen.\n\nVi utf\u00f8rer det meste innenfor tak og tradisjonelt blikkenslagerarbeid. Vi tar alltid sikte p\u00e5 \u00e5 levere arbeid av h\u00f8y kvalitet\\!\n\n  - \n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8772009-9628-4324-be13-f0506698605f"}
+{"url": "http://teaternett.no/aktuelt/pressemeldinger/2011/0304-01-014.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:15Z", "text": "Tr\u0159ndelag Teater i samarbeid med Teaterhuset Avant Garden \u0159nsker syv ungdomsteatergrupper i alderen 13 \u2013 19 \u013ar velkommen til ny teaterduell \u2013 Det er igjen klart for Den unge scenen \u2013 DUS.  \n  \nSyv ungdomsteatergrupper fra Trondheim og Fosen vil fremf\u0159re sine forestillinger p\u013a Tr\u0159ndelag Teater fredag 4. og l\u0159rdag 5. mars fra kl. 13.00. \u0139rets deltagere er fra Ringve videreg\u013aende skole, Teaterlaget BUL, Enhet for voksenoppl\u0107ring (EVO), Fosen videreg\u013aende skole, Trondheim kommunale kulturskole (TKK), Malvik og Hommelvik menigheter og Teaterlaget Bolla og Lillebill.  \n  \nFjorten teaterinstitusjoner i hele tretten fylker danner et nettverk som utvikler og fremmer ungdomsteater i Norge. DUS bestiller og utvikler sceniske tekster skrevet for ungdom, og som fremf\u0159res av ungdom. M\u013alet er \u013a stimulere produksjonen av ungdomsteater. \u0139rets forfattere er: Carl Frode Tiller, Knut N\u0107rum, Nina Eriksdatter, Jesper Halle, Vigdis Hjorth og Maria Tryti Venner\u0159d.  \n  \nEn vinner fra hver region stiller til nasjonal festival p\u013a Det Norske Teatret 28. - 30. april 2011.  \n  \nFor mer informasjon: http://denungescenen.no/  \neller kontakt Eirik Nilsen Br\u0159yn, prosjektleder for DUS, mobil: 90792942.  \n  \nMed vennlig hilsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "385508f1-cce6-4e8a-9160-1dae354bed30"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/de-som-tenker-hoyt-er-ikke-gale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:28Z", "text": "# Mennesker som tenker h\u00f8yt er ikke gale\n\n\u00b7 ** november 16, 2017\n\n> Liker du \u00e5 'tenke h\u00f8yt'? I s\u00e5 fall er du ikke alene ... og du er ikke gal\\! Folk som tenker h\u00f8yt, er mer vellykkede n\u00e5r de reflekterer over kjente konsepter. I tillegg synes de at det er enklere \u00e5 konsentrere seg.\n\n\n\n  - 8 gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker allergiske reaksjoner\n  - 6 effekter klimaanlegg har p\u00e5 helsen din\n  - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\n\u00abLa oss se, etter jobb m\u00e5 jeg trene og handle \u2026 **Hvordan skal jeg rekke det?** \u00c5h, og jeg m\u00e5 huske \u00e5 lage middag til klokka 19 \u2026 \u00bb\u00a0H\u00f8res dette kjent ut for deg? Da er du en av de som tenker h\u00f8yt.\n\nDu kan bli **fordypet i denne samtalen med deg selv mens du tar deg en kaffepause midt p\u00e5 dagen**. S\u00e5 plutselig dukker en av dine kolleger opp.\n\nDe begynner \u00e5 se rart p\u00e5 deg og s\u00e5 smiler de uten \u00e5 si noe, eller de kan komme med noen morsomme kommentarer.\n\nMange mennesker ler av folk som snakker med seg selv og tenker h\u00f8yt. De tror at dette er en sjelden ting som bare merkelige mennesker gj\u00f8r. Eller s\u00e5 tror de at dette skyldes et mentalt problem.\n\n**Historien er imidlertid full av genier som tenker h\u00f8yt.** Ser det ikke ut som en indikasjon p\u00e5 at dette er en feilaktig stereotypi?\n\nOgs\u00e5, hvis du noen gang har pr\u00f8vd det, vet du at det hjelper deg med \u00e5 ta bedre beslutninger. Men hvorfor? Hvorfor er det ikke nok \u00e5 tenke p\u00e5 det? Hvorfor trenger du \u00e5 h\u00f8re det?\n\nKanskje **det er i det siste ordet. Kanskje \u00abh\u00f8re\u00bb er n\u00f8kkelen.**\n\n## Folk som tenker h\u00f8yt, h\u00f8rer deres indre stemme\n\n\n\nN\u00e5r du g\u00e5r over noe som bekymrer deg,\u00a0i det minste noen ganger, skjer noe interessant.\n\nPlutselig **er tankene dine fylt med ytre tanker.** Fra din familie, din partner, dine venner \u2026 Alle har noe \u00e5 si, og du f\u00f8ler at du mister din rett til \u00e5 d\u00f8mme.\n\nVanligvis sp\u00f8r du deg selv hva som skjer med deg. Du sp\u00f8r deg selv, \u00abhva synes jeg?\u00bb Og **det er da folk som snakker med seg selv, finner den perfekte l\u00f8sningen fra innsiden.**\n\nDet er ikke det at du ogs\u00e5 bryr deg om det. Det er sannsynlig at du er den eneste som bryr seg om det.\n\nP\u00e5 grunn av dette\u00a0m\u00e5 du noen ganger fortelle deg selv hva du synes. Du b\u00f8r ogs\u00e5 fortelle deg hvilke ideer som skal p\u00e5virke deg.\n\n\u00a0\n\n> **Oppdag:** Hvorfor fortsetter du \u00e5 miste stemmen din?\n\n\u00a0\n\u00c5 tenke h\u00f8yt, **lar deg vite hva du vil. Det hjelper deg ogs\u00e5 \u00e5 finne veien til \u00e5 kommunisere det bedre.** Det gir deg ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige sikkerheten for \u00e5 forsvare deg selv. Det gir deg besluttsomhet n\u00e5r du m\u00f8ter andre og n\u00e5r du gjennomf\u00f8rer planen din.\n\nDet stimulerer ogs\u00e5 fantasien din. De mest kreative menneskene er enige om at deres verk er f\u00f8dt fra en indre og ekstern dialog.\n\n  - N\u00e5r denne samtalen skjer h\u00f8yt, \u00f8ker dens effektivitet. Dette er takket v\u00e6re at det blir verbalisert.\n  - S\u00e5, du kan starte med et sp\u00f8rsm\u00e5l eller en p\u00e5stand. Fortsett \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og g\u00e5 videre i s\u00f8ket etter svar.\n  - Dette er m\u00e5ten folk kommer til forskjellige l\u00f8sninger p\u00e5.\n\n## En psykologisk studie bekrefter fordelene ved \u00e5 snakke med deg selv\n\n\n\nEkspertene Gary Lupyan og Daniel Swingley **utviklet en studie som brukte 20 deltakere.**\n\nDe tok dem til et supermarked og ba dem om \u00e5 finne et eple og et br\u00f8d.\n\n  - De fant ut at **de som sa ordene h\u00f8yt hadde de beste resultatene.**\n  - Men de kom ogs\u00e5 til konklusjonen om at dette bare\u00a0skjer n\u00e5r utgangspunktet er kjent.\n\nHjernen **fungerer** bedre i denne situasjonen. Dette skyldes at dens evne til \u00e5 forholde seg til konsepter er mye bedre.\n\n  - De s\u00e5 ogs\u00e5 dette som **et effektivt verkt\u00f8y for \u00e5 konsentrere** seg. Tenker du h\u00f8yt, h\u00f8rer\u00a0du deg selv. Ved \u00e5 h\u00f8re deg selv blir du kvitt **distraksjoner** som omgir deg.\n\nP\u00e5 grunn av dette er de avgj\u00f8relsene du gj\u00f8r med dette verkt\u00f8yet sv\u00e6rt suksessorienterte.\n\nHusk at du, som vi sier, etterlater det som er kjent. Dette er \u00e5 finne noe som fungerer bedre for deg.\n\nP\u00e5 denne ruten kan vi komme til et konvensjonelt sted eller motsatt. Men n\u00e5r du gj\u00f8r det, vet du n\u00f8yaktig hva veien din var frem til det punktet.\n\nS\u00e5, folk som tenker h\u00f8yt, viser ikke noen form for svakhet.\n\n\u00a0\n> **Kanskje du ogs\u00e5 vil like:** Hvordan hjelpe hjernen ved \u00e5 g\u00e5\nI stedet **m\u00f8ter de oppdagelsesprosessen b\u00e5de innenfor og utenfor seg selv.** De gj\u00f8r dette med den st\u00f8rste konsentrasjonen og st\u00f8rste selvbevisstheten om hva de kan gj\u00f8re.\n\nVed \u00e5 gj\u00f8re dette styrker de sine konklusjoner. Samtidig forsikrer de seg om at dette kommer fra egne \u00f8nsker og ikke fra andres forventninger.\n\nHovedbilde gjengitt med tillatelse \u00a9 wikiHow.com\n\n\n\nGode mennesker mistenker aldri andres skjulte agendaer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f792b5-dc2d-4ec8-87be-01d9fc9daca9"}
+{"url": "http://medhjerteforarendal.no/arendalsdugnaden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:33Z", "text": "# Arendalsdugnaden\n\n## ***Arendalsdugnaden 6. \u2013 12.juni 2016***\n\n> ## \n> ***Den levende og inkluderende byen\\!***\n> *Engasjement \u2013 Aktivitet \u2013 Fellesskap \u2013 Dugnad*\n> *Tilh\u00f8righet \u2013 Identitet \u2013 Medborgerskap*\n\nMed *Arendalsdugnaden* \u00f8nsker vi \u00e5 synliggj\u00f8re, l\u00f8fte og forsterke engasjementet, frivilligheten og dugnads\u00e5nden, b\u00e5de den som allerede eksisterer og den som kan inspirere til mer samspill og felles opplevelser gjennom felles aktiviteter for og med andre og hverandre.\n\n*Bli med og se hva Arendals organisasjoner og frivilligsentraler driver med \u2013 og kanskje oppdag noe du selv kunne tenke deg \u00e5 bidra med, v\u00e6re med \u00e5 skape, utvikle eller gj\u00f8re\\! Dette er bare begynnelsen p\u00e5 fortsettelsen, vil du v\u00e6re med?\\! S\u00e5 heng p\u00e5\\!*\n\n\u00a0\nI forbindelse med Arendalskonferansen 2016, vil vi gjennom en hel uke\n\n  - invitere til medskapende aktiviteter og \u00e5pne m\u00f8teplasser i og rundt biblioteket og torvet, samt ute i bydelene knyttet til frivilligsentralene.\n  - l\u00f8fte fram gode samarbeid, gode eksempler p\u00e5 samhandling og dugnad \u2013 og inspirere til nye typer samarbeid og medskaping.\n  - levendegj\u00f8re tomme og ledige butikklokaler gjennom kunstprosjekter for og med barn og unge.\n  - inspirere, glede, vekke undring, nysgjerrighet og deltakelseslyst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6aa8c9f-6f5e-41dc-a1a3-21863c5684da"}
+{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/mdf/mdf1/mdf-fibralac-1-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00526.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:42Z", "text": "#### Produktbeskrivelse\n\n  - MDF platene er belagt med malingsmelamin p\u00e5 to sider. MDF med malingsmelamin er en spesialplate for maling der det er h\u00f8ye krav til overflate og glans. Ved bruk av vannbasert maling b\u00f8r platene pusses lett.\n  - Platene har fuktbestandig liming. Densitet er 680-770 kg/m3. Platene t\u00e5ler begrenset eksponering av fuktighet. Egner seg godt til bearbeiding og maling.\n  - Anbefales kun til innvendig bruk.\n\n  - \n\nPlukk\n\nPall\n\nFull bil\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "296c169c-da1a-4e05-b557-42619af9ec09"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2009/12/en-keramikk-vase-utgatt-pa-dato.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:40Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\ndesember 01, 2009\n\n### En keramikk vase utg\u00e5tt p\u00e5 dato\\!\n\n*1 Desember...*  \n\n*For en herlig tid vi har i m\u00f8te denne mnd.*  \n\n*H\u00e5per bare ikke den g\u00e5r for fort...som den alltid pleier \u00e5 gj\u00f8re\\!*  \n\n*N\u00e5 har frosten kommet i lille Flekkefjord, det var -5 grader ute n\u00e5 p\u00e5 kvelden\\!*  \n\n*Rimet legger seg p\u00e5 verandaen og rundt forbi, det er s\u00e5 vakkert\\!*  \n\n  \n*I g\u00e5r gjorde jeg ferdig en *  \n\n*\"keramikk krukke utg\u00e5tt p\u00e5 dato\" *  \n\n*f\u00e5r en nesten si...*  \n\n*S\u00e5nn som var s\u00e5 inn en periode, den brune keramikken\\!*  \n\n  \n*Hva gj\u00f8r enn med ting som en ikke har lyst \u00e5 ha lengre????*  \n\n  \n*Jeg valgte \u00e5 tenke litt p\u00e5 milj\u00f8et...( ikke den som tenker mest p\u00e5 det da..men i g\u00e5r..sukk)*  \n\n  \n*Jeg valgte \u00e5 male den hvit....*  \n\n*Ja tenk det\\!*  \n\n*Tenkte den kansje kunne komme til nytte allikavel.*  \n\n*S\u00e5 n\u00e5 maler jeg ALLE de brune keramikk tingene jeg hadde p\u00e5 loftet\\!*  \n\n  \n*Snakk om \u00e5 spare milj\u00f8et for avfall hehe...*  \n\n  \n*Her kommer et par bilder av mitt prosjekt:*  \n\n  \n  \n\n  \n*jeg malte den hvit, tre str\u00f8k,*  \n\n*brukte bare den malingen som var tilgjengelig*  \n\n*(tok ikke det s\u00e5 h\u00f8ytidelig...er jo gjenbruk ;)....)*  \n\n  \n  \n\n  \n*Til slutt p\u00e5 f\u00f8rte jeg lasurmaling-type brent umbra.*  \n\n*Denne for at den brune fargen sko legge seg i sprekker og s\u00e5nn*  \n\n*s\u00e5 ser den litt brukt ut....*  \n\n*(Lasuroljen lot jeg st\u00e5 p\u00e5 i ca 15 min og t\u00f8rket denne av igjen med en lofri fille.)*  \n\n  \n*Gj\u00f8r den ikke det eller????*  \n\n*Blir veldig glad for tilbakemld.*  \n\n  \n*Neste prosjekt er et sett med tre lysestaker i samme sjanger..*  \n\n*Bilder kommer p\u00e5 Bloggen...*  \n\n*Ha en kjempefin 1 des kveld...*  \n\n  \n*Klemmer fra *  \n\n*Mona*  \n\n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Anonym01 desember, 2009\n    \n    S\u00e5 fine de ble :) hilsen Caroline\n    \n2.  \n    \n    Therese fra huset med de rare i01 desember, 2009\n    \n    Kjempefin\\!\\! en slik har jeg hatt og som jeg malte hvit\\!\\! men s\u00e5 lot jeg den st\u00e5 ute.. ikke lurt:P s\u00e5 n\u00e5 sparte jeg ikke milj\u00f8et allikevel:P men litt da.. for tok kitt lenger tid f\u00f8r jeg kastet den:P\n    \n3.  \n    \n    Mona02 desember, 2009\n    \n    Takk Caroline\\! Koselig at du titter innom siden min. Klem  \n      \n    Hei Therese. Takk for kommmentar, da har jeg oppfattet at jeg ikke b\u00f8r sette den ute akkurat s\u00e5 f\u00e5r jeg ha den en stund og etterhvert...kansje...ehh...g\u00e5r den i den store dunken\\!\\! Ha en kjempefin 2 des. KLem\n    \n4.  \n    \n    jannes hobbykrok04 desember, 2009\n    \n    S\u00e5 fint det ble\\!\\!\\!Har s\u00e5nne hvite prosjekter jeg og\\!Og brent umbra blir man avhengig av\\!  \n    Gubben sier han har v\u00e6rt rusa p\u00e5 lasur dunst i flere \u00e5r n\u00e5\\!Ha en flott desember kveld\\!  \n    Janne\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c1b674-0340-4d0b-b3fc-59f08dd77d0e"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/bak-en-kake-med-sjokolade-og-appelsin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:14Z", "text": "# Bak en nydelig kake med sjokolade og appelsin\n\n\u00b7 ** januar 22, 2019\n\n> lage en nydelig kake med sjokolade og appelsin er enkelt og morsomt. Alt du trenger er litt kreativitet og \u00f8nsket om \u00e5 bake noe virkelig fantastisk.\n\n\n\n  - Helsefordelene med r\u00f8d te og effekten p\u00e5 vekttap\n  - Smakfull oppskrift p\u00e5 ramen med kylling\n\nDet er mange forskjellige oppskrifter som har en ting til felles: uts\u00f8kt smak og en uforlignelig aroma. \u00c5 lage en nydelig kake med sjokolade og appelsin er enkelt og morsomt. Alt du trenger er litt kreativitet og \u00f8nsket om \u00e5 bake noe virkelig fantastisk. Kombinasjonen av sjokolade og appelsin er perfekt n\u00e5r det gjelder smak. Enten det er en spesiell feiring, jul eller en matbit for **familien**, vil det alltid v\u00e6re en anledning til denne kaken.\n\n## Appelsinkake med sjokoladeglasur\n\n### Appelsinkake Ingredienser\n\n  - 3 egg (180 g)\n  - 200 gram sukker\n  - \u00bc teskje salt (2 g)\n  - 170 gram hvetemel\n  - 80 ml solsikkeolje\n  - 1/2 pakke med gj\u00e6r (25 g)\n  - 1 stor appelsin (50 g)\n\n\n\n### Fyll og sjokoladeglasur\n\n  - 2 ss sm\u00f8r (30 g)\n  - 2 kokesjokoladeplater (200 g)\n  - 3 ss honning (30 g)\n  - 2 dl med lett fl\u00f8te\n\n### Forberedelse av kaken\n\n  - Vask f\u00f8rst appelsinen og skj\u00e6r den i biter, og la skallet v\u00e6re p\u00e5. Jo s\u00f8tere appelsinen er, desto bedre vil kaken smake.\n  - Mos appelsinen og tilsett egg, sukker og **solsikkeolje.** Bland dem godt til du f\u00e5r en homogen blanding.\n  - Hell denne blandingen i en stor bolle og tilsett hvetemel, gj\u00e6r og salt. R\u00f8r for h\u00e5nd til alt er godt blandet.\n  - Sm\u00f8r en kakepanne med sm\u00f8r og hell i r\u00f8ren. Stek den p\u00e5 175 grader i 35 minutter. **Hvis du vil, kan du \u00f8ke varmen til grill for \u00e5 lett riste toppen av kaken i l\u00f8pet av de siste minuttene**.\n\n### Forberedelse av sjokoladeglasuren\n\n  - Kok opp fl\u00f8te, honning og sm\u00f8r i en liten gryte.\n  - Legg til sjokoladeplatene som er delt opp i mindre biter. R\u00f8r og la denne blandingen sitte til sjokoladen har smeltet og alle ingrediensene blandet seg grundig.\n  - N\u00e5r du har en homogen glasur, bruk glasuren som fyll eller topping for kaken.\n\n## Marmorkake med sjokolade og appelsin\n\n\n\n### Ingredienser\n\n  - 50 gram sukker\n  - 1 mellomstort egg (60 g)\n  - 50 ml melk\n  - 75 gram sm\u00f8r\n  - 50 ml appelsinjuice\n  - 1 ss kakaopulver (10 g)\n  - 100 gram hvetemel\n  - En klype bakepulver\n\n### Bruksanvisning\n\n  - Pisk sm\u00f8r og sukker i en bolle.\n  - Tilsett egget og pisk det til sukkeret er oppl\u00f8st.\n  - Tilsett hvetemel og bakepulver. Fortsett \u00e5 blande til du f\u00e5r en **homogen** r\u00f8re.\n  - Del denne blandingen i to like deler. Tilsett appelsinjuice til en, og melk og kakaopulver til den andre. Bland godt.\n  - Sm\u00f8r en kakepanne og hell de to r\u00f8rene sammen, ved \u00e5\u00a0**virvle dem sammen for \u00e5 oppn\u00e5 en marmorert effekt**.\n  - Du kan legge til sjokoladebiter eller n\u00f8tter om \u00f8nskelig.\n  - Stekes ved 190 \u00b0 C i 40 minutter.\n\n> *Se ogs\u00e5 denne artikkelen:**\u00a0Oppskrift p\u00e5 deilig banankake***\n\n## Sjokoladekake med\u00a0appelsinmarmelade\n\n### Ingredienser\n\n  - 200 gram sukker\n  - 6 middels egg (360 g)\n  - 1 ts **vanilje** (5 ml)\n  - 7 ss sm\u00f8r (150 g)\n  - 500 gram hvetemel\n  - 1 ss bakepulver (10 g)\n  - 2 dl appelsinjuice\n  - 1 teskje appelsinskall (5 g)\n  - 130 gram kokesjokolade\n\n### Bruksanvisning\n\n  - Smelt kokesjokoladen og sett den til side.\n  - Visp sm\u00f8r og sukker sammen i en bolle til du f\u00e5r en kremaktig konsistens.\n  - Tilsett eggene ett om gangen mens du r\u00f8rer hele tiden.\n  - Bland mel og bakepulver, og tilsett det i eggeblandingen, alternerende med appelsinjuice.\n  - Tilsett appelsin og vanilje. Bland godt til du f\u00e5r en homogen r\u00f8re.\n  - Sett en kopp sm\u00f8r til side og bland med smeltet **sjokolade.**\n  - Sm\u00f8r og mel en kakepanne og tilsett begge blandingene vekslende, og virvle dem for \u00e5 oppn\u00e5 en marmorert effekt.\n  - Stekes i en time ved 175 \u00b0 C. Kaken er ferdig n\u00e5r du kan sette inn en tannpirker gjennom midten og den kommer ut igjen ren.\n\nDenne nydelige kaken med sjokolade og appelsin kan garneres med sjokoladebiter, pisket krem \u200b\u200bog mye mer. Alt du vil ha\\!\n\n\nSukkerfritt b\u00e6rsyltet\u00f8y er et ideelt tilskudd til et kosthold med lavt kaloriinnhold. I tillegg, med litt \u00f8velse og de riktige fruktene, er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 et 100% sunt produkt.\n\n\n\n Sunne oppskrifter \n 3 smakfulle oppskrifter p\u00e5 en lett gresskarsuppe \nEthvert sunt og n\u00e6ringsrikt kosthold b\u00f8r inneholde en deilig lett gresskarsuppe. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re sunn, er de veldig appetittvekkende og enkle \u00e5 lage. Faktisk gj\u00f8r den h\u00f8ye n\u00e6ringsverdien at gresskar er uunnv\u00e6rlige n\u00e5r det gjelder \u00e5 spise sunt.\n\nTro det eller ei, men sopp er en veldig n\u00e6ringsrik matvare. Fordelene med \u00e5 spise sopp er at de kan brukes som et alternativ til kj\u00f8tt i matlagingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f500e3-84f6-4f33-8b0a-c45862409bb8"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2013/07/heklet-ipadfutteralsleeveetui.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:25Z", "text": "\n\n## mandag 22. juli 2013\n\n### Heklet iPadfutteral/sleeve/etui\n\n  \n\nSom dere vet s\u00e5 hadde jeg planer om \u00e5 lage et etui/sleeve/futteral til iPaden, og n\u00e5 er det klart. Jeg har kopiert fra Lutter Idyl, her er link til fremgangsm\u00e5te. (Linken er til grytelapper, s\u00e5 jeg bare la opp masker like bredt som ipaden og fulgte resten etter oppskriften. M\u00f8nsteret fant jeg p\u00e5 underveis.\n\n  \n\nDet er en garnspisende teknikk dette, det gikk med 2 og et halvt n\u00f8ste m\u00f8rkegr\u00e5tt muskat, ca et halvt n\u00f8ste lysegr\u00e5tt og litt oransje. Baksiden heklet jeg bare vanlige fastmasker, og s\u00e5 sydde jeg de to delene sammen. Veldig enkelt og greit. Da er ipaden klar til \u00e5 reise p\u00e5 ferie, og det er jammen meg jeg ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\n  \n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 16:00        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    rett og vrang22. juli 2013 kl. 21:41\n    \n    Jeg s\u00e5 du hadde gitt deg med Eplabutikken. Du hadde mange fine prosjekter - alltid flott \u00e5 titte innom\\! Kommer til \u00e5 se innom bloggen din i ny og ne. Ha en fin sommer\\! Hilsen Synn\u00f8ve\n    \n2.  \n    \n    Janne23. juli 2013 kl. 10:55\n    \n    Dette er en teknikk jeg er veldig glad i og. Men gud, ja, som den sluker garn. Men kult erre, s\u00e5 who cares?\\! ;)  \n      \n    Veldig fint sleeve. iPaden din kommer til \u00e5 kose seg der\\! H\u00e5per du f\u00e5r en god ferie\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Birgitte24. juli 2013 kl. 20:14\n    \n    Stilig etui\\! Denne teknikken har jeg ikke sett f\u00f8r, s\u00e5 denne m\u00e5 jeg se n\u00e6rmere p\u00e5:)\n    \n4.  \n    \n    Anna GL (Ekte heimelaga)1. august 2013 kl. 08:55\n    \n    Veldig flott etui, og det vises at det var garnspisende teknikk\\! Men den ser kjempelekker ut\\! :) God ferie\\!\n    \n5.  \n    \n    Sirilo4. august 2013 kl. 16:10\n    \n    Super l\u00e6kkert I-pad etui ...jeg m\u00e5 ogs\u00e5 pr\u00f8ve, har l\u00e6nge v\u00e6ret vild med grydelapperne :-) med dette projekt er jeg ogs\u00e5 klar til at pr\u00f8ve pop-corn teknikken. Sommer hilsner Louise\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\n\n## den ekte kapteinen\n\nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cd60aa0-859c-4bef-bd49-a03e6ccba67f"}
+{"url": "http://denlykkeligehagen.blogspot.com/2016/04/mosemus-en-mus-av-mose.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:55Z", "text": "Velkommen til Hedmarken\\! \n## onsdag 13. april 2016\n\n### Mosemus (en mus av mose)\n\n1\\. klassingene har uteskole p\u00e5 onsdager, og i dag hadde hun med hjem ei mus av mose. Den synes jeg er s\u00e5 fin og en s\u00e5 god ide at jeg fikk lyst til \u00e5 vise den frem her\\!\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n13.4.16       \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    hagen v\u00e5r13. april 2016 kl. 21:07\n    \n    Hei\\!  \n    Kjempefin mosemus med \u00f8rer av tytteb\u00e6rblader. Dypp den i vann s\u00e5 lever musa lenge.  \n    God kveld\\! Anne\n    \n    1.  \n        \n        Den lykkelige Hagen13. april 2016 kl. 21:09\n        \n        Det var smart. Det skal jeg gj\u00f8re:)\n        \n    Kjempefin\\! Den ideen m\u00e5 kopieres og vises til ungene\\!\n    \n3.  \n    \n    Kjempefin\\! Den ideen m\u00e5 kopieres og vises til ungene\\!\n    \n4.  \n    \n    Inger Johanne Opedal14. april 2016 kl. 11:56\n    \n    S\u00e5 fin mosemus\\! Barna lager mye fint p\u00e5 skolen for tiden. Ha en fin v\u00e5rdag\\!\n    \n5.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f814. april 2016 kl. 15:03\n    \n    S\u00e5 fin den ble da\\! Utrolig hva en kan lage av ting en finner i naturen :)  \n    Mose har vel de fleste nok av... ;)\n    \n6.  \n    \n    Tante Rose14. april 2016 kl. 22:44\n    \n    S\u00e5 s\u00f8t den var\\! God ide\\!\n    \n7.  \n    \n    Bille15. april 2016 kl. 11:07\n    \n    Hehe, den var ordentlig s\u00f8t :) God helg\\!\n    \n8.  \n    \n    Eirin - Lars Bjerke15. april 2016 kl. 19:14\n    \n    Kjempefin \\! Morsomt n\u00e5r de kommer hjem med noe s\u00e5 fint :-)  \n    Nyt v\u00e5ren og ha en fin helg.  \n    Eirin\n    \n9.  \n    \n    Mariann Svingen17. april 2016 kl. 21:32\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 fin\\!\\!\\! Utrolig flott ide og vel gjennomf\u00f8rt. Hendig liten dame dette :-)\n    \n10. \n    \n    Carina, 4 Seasons by Carna22. april 2016 kl. 10:50\n    \n    S\u00e5 s\u00f6t och dekorativ den var. En s\u00e5dan skulle jag l\u00e4tt hitta anv\u00e4ndning f\u00f6r. F\u00e5r tipsa min dotter om att jag \u00f6nskar.  \n      \n    Ha det gott\\! Carina\n    \n11. \n    \n    GR\u00d8NN FRYD HOS MONIQUE -22. april 2016 kl. 23:08\n    \n    J\u00f8ss, den var fin\\!\n    \n12. \n    \n    GR\u00d8NN FRYD HOS MONIQUE -22. april 2016 kl. 23:10\n    \n    Det m\u00e5 v\u00e6re mye bedre l\u00e6rere, enn p\u00e5 disse kanter, kommenteres det over skulderen min her\\!\n    \n13. \n    \n    Jannibele26. april 2016 kl. 19:53\n    \n    For en herlig mus. G\u00f8y at ungene f\u00e5r skape og bruke sin fantasi og kreativitet p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te. Flott at du viser den frem:)  \n    \n    \n\n## Om Den lykkelige Hagen\n\nDen Lykkelige Hagen er en g\u00e5rdshage som ligger p\u00e5 Hedmarken i sone H5-H6. Min mann og jeg overtok g\u00e5rden i 2006, og har siden da f\u00e5tt utfolde oss fritt med nytt hus, garasje, lekestue, lysthus, drivhus og ikke minst hage. Hagen begynte vi s\u00e5 sm\u00e5tt med i 2008, og siste plenen ble s\u00e5dd i 2012. Hovedhagen ligger i lett helling mot s\u00f8rvest, men oppleves som flat. Det var ingen tr\u00e6r p\u00e5 g\u00e5rden da vi kom, for uten ei bj\u00f8rk, s\u00e5 vi har plantet tuntre, syrinhekk og frukttr\u00e6r. Bedene har jeg kalt \"Hj\u00f8rnebedet\", \"Det bl\u00e5 bedet\", \"Plommebedet, \"Fontenebedet\", \"Kj\u00f8kkenbedet\" og \"Bed foran huset\". V\u00e5re to barn koser seg ogs\u00e5 i hagen.\n\n  \nI Den lykkelige Hagen vil jeg skrive om planter og hageprosjekter. Hvis du har glede av \u00e5 titte innom, er det veldig koselig\\! Velkommen\\!\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a45b9cd-e709-4896-9e83-03bab9bdc3e6"}
+{"url": "http://www.sjoboden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:20Z", "text": "Christoffer R\u00f6hfors\n\nkJ\u00d8KKENSJEF\n\n\u00abNye ideer i kombinasjon med tradisjonelle gj\u00f8rem\u00e5ter gir gjerne nye og interessante smaksopplevelser\u00bb\u00a0\n\nFelix Volkart Nordahl\n\ndaglig leder\n\n\u00abTanken bak menyen er enkle og rene smaker til fornuftige priser\u00bb\u00a0\n\n## Vin & drikke\n\n\n\nDet er r\u00e5varene som st\u00e5r i fokus p\u00e5 v\u00e5rt kj\u00f8kken. Alle r\u00e5varer har sin sesong \u2013\u00a0n\u00e5r smaken er p\u00e5 sitt beste \u2013\u00a0og for \u00e5 utnytte dette skiftes menyen p\u00e5 Sj\u00f8boden ofte. Det betyr at det\u00a0alltid er noe nytt \u00e5 smake p\u00e5 selv om antall retter holdes p\u00e5 et n\u00f8kternt niv\u00e5. For un\u00f8dig svinn er det verste vi vet.\u00a0\n\n\u00a0\nRestaurant Sj\u00f8boden kan brukes til b\u00e5de hverdag og fest. Menyen preges av klassiske retter, gjerne med en liten vri. Du kan bestille alt fra en enkel rett til en 6-retters meny. Vi har ogs\u00e5 alltid en \"Dagens husmann\" som gj\u00f8r deg god og mett.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\nSommer 2016: Omtale fra Moss Avis\n\n\u00a0\n## V\u00e5re menyer:\n\nV\u00e5r sommermeny er n\u00e5 p\u00e5 plass. Husk at vi alltid har Dagens retter som kan  \nkombineres til for eksempel en 3- eller 4- retters meny.  \n  \n# \u00c5pningstider:\n\n## \u00a0\n\nVi \u00f8nsker hjertelig velkommen til oss i f\u00f8lgende \u00e5pningstider:\n\n\u00a0\nTirsdag - torsdag: 1700 - 2200\n\nFredag:\u00a01700 - 2300\n\nL\u00f8rdag: 1300 - 2300\n\nS\u00f8ndag: 1300 - 2100\n\nI 3. etasje ligger Sj\u00f8bodens m\u00f8terom. Store vinduer med flott havutsikt gir inspirasjon til \u00e5 skape og tenke nytt.\n\n\u00a0\nM\u00f8terommet kan leies p\u00e5 dagtid og kveldstid \u2013 til heldagsm\u00f8ter med lunsj eller bare for noen timer. Rommet er utstyrt med prosjektor, lerret og whiteboard. 14 personer f\u00e5r plass rundt hovedbordet, men alternative oppsett gir plass til 20.\n\n\u00a0\nPris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\u00a0\n\nemail@example.com\u00a0eller p\u00e5 telefon 46 54 48 11 hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 reservere m\u00f8terommet.\n\nEn god mat- og drikkeopplevelse begynner gjerne med at du liker b\u00e5de maten og drikken. Kanskje ganske opplagt, men for \u00e5 oppn\u00e5 en god mat- og drikkekombinasjon s\u00e5 er dette et godt sted \u00e5 begynne. Tenk over hva du foretrekker og velg deretter. Smak er veldig individuelt og det viktigste er at du koser deg med det du spiser og drikker. En gylden regel er gjerne at mat og drikke skal komplimentere hverandre \u2013 ikke overd\u00f8ve.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du noen drikkeforslag \u2013 sp\u00f8r oss gjerne. Vi har alltid en vinanbefaling til v\u00e5r meny tilgjengelig.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt vinkart er satt sammen av Daniel Karlsson fra Restaurant Klosteret \u2013 der administrerer han en av Norges bedre vinkjellere.\u00a0\n\n\n\n## V\u00e5rt kj\u00f8kken ledes av\n\nChristoffer R\u00f6hfors er g\u00e5rdsgutt fra Arboga i Sverige. Han har lang erfaring som kokk fra ulike steder i Sverige og Oslo, og har jobbet i flere \u00e5r som soussjef p\u00e5 Restaurant Klosteret.\n\n\u00a0\nFelix Volkart Nordahl er oppvokst i Son. Han har jobbet som kokk p\u00e5 stjernerestauranten Le Canard og har v\u00e6rt kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Restaurant Klosteret i en \u00e5rrekke.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\nHver torsdag arrangeres det dart i peisestuen p\u00e5 Restaurant Sj\u00f8boden. B\u00e5de spillere og support er hjertelig velkommen fra klokken 1900.\n\nDet er r\u00e5varene som st\u00e5r i fokus p\u00e5 v\u00e5rt kj\u00f8kken. Alle r\u00e5varer har sin sesong \u2013 n\u00e5r smaken er p\u00e5 sitt beste \u2013 og for \u00e5 utnytte dette skiftes menyen p\u00e5 Sj\u00f8boden ofte. Det betyr at det alltid er noe nytt \u00e5 smake p\u00e5 selv om antall retter holdes p\u00e5 et n\u00f8kternt niv\u00e5. For un\u00f8dig svinn er det verste vi vet.\n\n\u00a0\nRestaurant Sj\u00f8boden kan brukes til b\u00e5de hverdag og fest. Menyen preges av klassiske retter, gjerne med en liten vri. Du kan bestille alt fra en enkel rett til en 6-retters meny. Vi har ogs\u00e5 alltid en \"Dagens husmann\" som gj\u00f8r deg god og mett.\n\n\u00a0\n## \u00c5pningstider\u00a0\n\n  \nring telefon\u00a046 54 48 11.\n\n## V\u00e5re menyer\n\nV\u00e5r sommermeny er n\u00e5 p\u00e5 plass\\!\n\n\u00a0\nChristoffer R\u00f6hfors er g\u00e5rdsgutt fra Arboga i Sverige. Han har lang erfaring som kokk fra ulike steder i Sverige og Oslo, og har jobbet i flere \u00e5r som soussjef p\u00e5 Restaurant Klosteret.\n\n\u00a0\nFelix Volkart Nordahl er oppvokst i Son. Han har jobbet som kokk p\u00e5 stjernerestauranten Le Canard og har v\u00e6rt kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Restaurant Klosteret i en \u00e5rrekke.\u00a0\u00a0\n\n## V\u00e5re kokker\n\n## Mat &\u00a0menyer\n\n\n\n\n\n## Vin & drikke\n\nEn god mat- og drikkeopplevelse begynner gjerne med at du liker b\u00e5de maten og drikken. Kanskje ganske opplagt, men for \u00e5 oppn\u00e5 en god mat- og drikkekombinasjon s\u00e5 er dette et godt sted \u00e5 begynne. Tenk over hva du foretrekker og velg deretter. Smak er veldig individuelt og det viktigste er at du koser deg med det du spiser og drikker. En gylden regel er gjerne at mat og drikke skal komplimentere hverandre \u2013 ikke overd\u00f8ve.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du noen drikkeforslag \u2013 sp\u00f8r oss gjerne. Vi har alltid en vinanbefaling til v\u00e5r meny tilgjengelig.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt vinkart er satt sammen av Daniel Karlsson fra Restaurant Klosteret \u2013 der administrerer han en av Norges bedre vinkjellere.\u00a0\n\n\n\n## Selskaper, m\u00f8ter og\n\n## arrangementer\n\n6\\. septermber var\u00a0det Vinmakerens middag med Schloss Gobelsburg. Takk for en flott kveld med Barbara Koller.  \nH\u00f8sten 2015\u00a0gjennomf\u00f8rte vi en veldig hyggelig Vinmakerens middag med Calle Feght.\n\n\u00a0\nHver torsdag arrangeres det dart i peisestuen p\u00e5 Restaurant Sj\u00f8boden. B\u00e5de spillere og support er hjertelig velkommen fra kl. 1900.\n\n\u00a0\nVi ber selskap p\u00e5 flere enn 10\u00a0personer om \u00e5 forh\u00e5ndsbestille meny.\u00a0\n\n\u00a0\nVi tilpasser selvf\u00f8lgelig hvis det er allergier eller spesielle dietter. Bare ta kontakt hvis dere har sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5\u00a0tlf. 46 54 48 11.\n\n\u00a0\nMenyvalg sendes Restaurant Sj\u00f8boden senest tre dager f\u00f8r reservasjonsdagen.\n\n\u00a0\n## M\u00f8ter\n\n\u00a0\nI 3. etasje ligger Sj\u00f8bodens m\u00f8terom. Store vinduer med flott havutsikt gir inspirasjon til \u00e5 skape og tenke nytt. M\u00f8terommet kan leies p\u00e5 dagtid og kveldstid \u2013 til heldagsm\u00f8ter med lunsj eller bare for noen timer. Rommet er utstyrt med prosjektor, lerret og whiteboard.\n\n\u00a0\n14 personer f\u00e5r plass rundt hovedbordet, men alternative oppsett gir plass til 20. Pris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\u00a0\n46 54 48 11 hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 reservere m\u00f8terommet.\n\nFelix Volkart Nordahl\n\ndaglig leder\n\n\u00abTanken bak menyen er enkle og rene smaker til fornuftige priser\u00bb\u00a0\n\n\u00abNye ideer i kombinasjon med tradisjonelle gj\u00f8rem\u00e5ter gir gjerne nye\u00a0og\u00a0\n\ninteressante\u00a0smaks-opplevelser\u00bb\u00a0\n\nChristoffer R\u00f6hfors\n\u00abTanken bak menyen er enkle og rene smaker til fornuftige priser\u00bb\u00a0\n\nChristoffer R\u00f6hfors er g\u00e5rdsgutt fra Arboga i Sverige. Han har lang erfaring som kokk fra ulike steder i Sverige og Oslo, og har jobbet i flere \u00e5r som soussjef p\u00e5 Restaurant Klosteret.\n\n\u00a0\nFelix Volkart Nordahl er oppvokst i Son. Han har jobbet som kokk p\u00e5 stjernerestauranten Le Canard og har v\u00e6rt kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Restaurant Klosteret i en \u00e5rrekke.\u00a0\n\n\u00a0\nRestaurant Sj\u00f8boden er en l\u00e6rlingbedrift. Derfor er vi s\u00e5 heldige \u00e5 ha Erik Vo fra Kambo som l\u00e6rling p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n## V\u00e5re kokker\n\n \n## Mat & menyer\n\n\u00abNye ideer i kombinasjon med tradisjonelle gj\u00f8rem\u00e5ter gir gjerne nye og interessante smaksopplevelser\u00bb\u00a0\n\n\n\n \n\n\nEn god mat- og drikkeopplevelse begynner gjerne med at du liker b\u00e5de maten og drikken. Kanskje ganske opplagt, men for \u00e5 oppn\u00e5 en god mat- og drikkekombinasjon s\u00e5 er dette et godt sted \u00e5 begynne. Tenk over hva du foretrekker og velg deretter. Smak er veldig individuelt og det viktigste er at du koser deg med det du spiser og drikker. En gylden regel er gjerne at mat og drikke skal komplimentere hverandre \u2013 ikke overd\u00f8ve.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du noen drikkeforslag \u2013 sp\u00f8r oss gjerne. Vi har alltid en vinanbefaling til v\u00e5r meny tilgjengelig.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt vinkart er satt sammen av Daniel Karlsson fra Restaurant Klosteret \u2013 der administrerer han en av Norges bedre vinkjellere.\u00a0\n## Vin & drikke\n\n\n\n## Arrangementer\n\nTirsdag 6. september var\u00a0det Vinmakerens middag med  \nSchloss Gobelsburg. Stor takk til Barbara Koller.\n\n\u00a0\nVi takker Calle Fegth for Vinmakerens middag h\u00f8sten 2015.\u00a0\n\n\u00a0\nHver torsdag arrangeres det dart i peisestuen p\u00e5 Restaurant Sj\u00f8boden. B\u00e5de spillere og support er hjertelig velkommen fra klokken 1900.\n\n\u00a0\n\n\n## Selskap og\u00a0m\u00f8ter\n\n## Bestill bord\n\n \n\nI 3. etasje ligger Sj\u00f8bodens m\u00f8terom. Store vinduer med flott havutsikt gir inspirasjon til \u00e5 skape og tenke nytt.\n\n\u00a0\nM\u00f8terommet kan leies p\u00e5 dagtid og kveldstid \u2013 til heldagsm\u00f8ter med lunsj eller bare for noen timer. Rommet er utstyrt med prosjektor, lerret og whiteboard. 14 personer f\u00e5r plass rundt hovedbordet, men alternative oppsett gir plass til 20.\n\n\u00a0\nPris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "149a46c8-a26e-4a78-850a-161944aab437"}
+{"url": "http://shop.poli.no/index.php?id_product=101&controller=product", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:18Z", "text": "# Poli Guada tr\u00f8ye - Tryg\n\nBetingelse Ny\\!\n\n    \n    **Poli Guada tr\u00f8ye - Tryg**\n**POLI GUADA Tr\u00f8ye** \n\nSkjorte med korte ermer, med en 30 cm glidel\u00e5s i midten. Forsterket p\u00e5 skuldre mtp stropper fra ryggsekk. Denne skjorten tilbyr all den komfort, pusteevne og kvaliteter som er n\u00f8dvendig, mtp alle typer ut\u00f8vere p\u00e5 h\u00f8yt eller lavt niv\u00e5. Med god passform og tilpasning, s\u00e5 har den et sporty og dynamisk utseende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f283e7-3584-4a6c-8a90-8d54475f403d"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2012/oktober/drommestipendet-viderefores-i-tre-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:24Z", "text": "# Dr\u00f8mmestipendet videref\u00f8res i tre \u00e5r\n\n\n\nDR\u00d8MMETREFF: Guro Elde Paulsen hadde en dr\u00f8mmekveld flere unge kan f\u00e5 oppleve senere, n\u00e5 som Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d har signert en ny Dr\u00f8mmestipendet-avtale.\n\n**18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Dr\u00f8mmestipendet videref\u00f8res i tre \u00e5r\n\n**HAMAR: Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d signerte torsdag en avtale som inneb\u00e6rer at tre nye millioner kroner skal utdeles til 300 unge kulturut\u00f8vere i perioden 2013-2015.**\n\n\u00a0\nDet var direkt\u00f8r Inger Anne Westby i Norsk kulturskoler\u00e5d og administrerende direkt\u00f8r Torbj\u00f8rn Almlid (**bildet til h\u00f8yre**) i Norsk Tipping som signerte avtalen.\u00a0Som blant annet inneb\u00e6rer at n\u00e5\u00a0skal det satses enda mer p\u00e5 regionale arrangement i forbindelse med nominasjonene, slik at det blir en enda sterkere synliggj\u00f8ring av alle nominerte til Dr\u00f8mmestipendet, ikke bare de hundre som \u00e5rlig tildeles stipend.\n\n\u00a0\nDessuten deles Dr\u00f8mmestipendet ut for tiende gang i 2013, og det vil bli markert p\u00e5 flere m\u00e5ter, ikke minst ved den nasjonale markeringen ved utdelingen i juni.\n\n\u00a0\nI tillegg vil det ogs\u00e5 i den nye avtaleperioden bli gjort ekstra stas p\u00e5 utvalgte dr\u00f8mmestipendmottakere, gjennom Dr\u00f8mmetreffet, som hadde premiere torsdag i forbindelse med Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te i Hamar.\n\n\u00a0\nDr\u00f8mmestipendet er utdelt \u00e5rlig av Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping siden 2004. Stipendet g\u00e5r til unge kulturut\u00f8vere. Til n\u00e5 har det v\u00e6rt utdelt \u00e9n million kroner \u00e5rlig, fordelt p\u00e5 ett hundre stipend \u00e0 10 000 kroner. Stipendordningen har f\u00e5tt mange \"dr\u00f8mmeavleggere\", lokale dr\u00f8mmeforestillinger og m\u00f8ter mellom nominerte og profilerte ut\u00f8vere og/eller profesjonelle kulturinstitusjoner, som har medf\u00f8rt mer fokus p\u00e5 alle de flotte kulturut\u00f8verne som nomineres.\n\n\u00a0\n**Dr\u00f8mmetreff som traff**\n\nOg ikke nok med det; i \u00e5r bestemte Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping seg for \u00e5 gj\u00f8re ekstra stas p\u00e5 \u00e9n av \u00e5rets dr\u00f8mmestipendmottakere, ved \u00e5 oppfylle dennes kulturelle dr\u00f8m fullt ut. Guro Elde Paulsen (**bildet t.v.**) fra Grimstad ble den heldige, og 19-\u00e5ringen fikk seg flere gledesoverraskelser da hun torsdag opptr\u00e5dte p\u00e5 Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te.\n\n\u00a0\nFor ballettstudenten, som har en dr\u00f8m om \u00e5 l\u00e6re mer om magedans og senere sette opp en magedansforestilling, fikk servert f\u00f8lgende gavepakker fra Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d:\n\n\u00a0\n\u2022 Private magedanstimer med den profesjonelle instrukt\u00f8r Majken W\u00e6rdahl\n\n\u00a0\n\n\u2022 Studietur til Stockholm Belly Dance Festival 2013, inklusive verkstedkurs med internasjonalt anerkjente instrukt\u00f8rer\n\n\u00a0\n\u2022 Profesjonell hjelp til \u00e5 lage en egen magedansforestilling\n\n\u00a0\n\u2022 Engasjement som magedanser ved den nasjonale markeringen i forbindelse med utdelingen av Dr\u00f8mmestipendet 2013\n\n\u00a0\n\n\u2022 Engasjement som b\u00e5de magedanser og magedansinstrukt\u00f8r ved Kulturskoledagene 2013\n\n\u00a0\n\u2013 Dette er s\u00e5 g\u00f8y, s\u00e5 herlig\\! Dette hadde jeg ikke dr\u00f8mt om kunne skje, sier en r\u00f8rt Guro Elde Paulsen, en av \u00e5rets hundre dr\u00f8mmestipendmottakere. Og jo da, for Guro skjedde det - og neste \u00e5r kan det skje igjen for nye unge kulturut\u00f8vere som blir nominert til Dr\u00f8mmestipendet p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n\u00a0\n*Merk: Det er \u00e5pning for at Norsk Tipping kan forlenge den nye avtalen med ytterligere ett \u00e5r f\u00f8r utl\u00f8pet av avtaleperioden.*\n\n**Fakta om Dr\u00f8mmestipendet**\n\n\u2022 Utdeles av Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping\n\n\u2022 Dr\u00f8mmestipendet utdeles for tiende gang i 2013\n\n\u2022 Det deles ut 100 stipend \u00e0 10 000 kroner til enkeltpersoner eller grupper\n\n\u2022 \u00d8vre aldersgrense er 20 \u00e5r\n\n\u2022 Mottakerne skal ikke v\u00e6re etablerte kunstnere\n\n\u2022 Kommunene kan levere inntil seks nominasjoner hver, \u00e9n i hver av kategoriene dans, musikk, skapende skriving, teater, visuell kunst og annet\n\n    HAMAR: Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te har valgt Nils R. Sandal fra Sogn og Fjordane som styreleder for en to\u00e5rsperiode. \u00a0 62-\u00e5rige Sandal overtar ledervervet etter Trygg Jakola fra Finnmark, som har fungert som konstituert styreleder etter at Aase S\u00e6tran trakk seg som styreleder i juni.\n  - \n    **19.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    HAMAR: To kulturskole-ildsjeler ble i dag \u00e6ret med Norsk kulturskoler\u00e5ds hederspris. Lidvin Osland og Harry Rishaug har begge hatt stor betydning for den norske kulturskolebevegelsen. \u00a0 Prisoverrekkelsen fant sted p\u00e5 Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te i Hamar.\n  - \n    **19.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Oppfordrer Regjeringen til \u00e5 oppfylle Kulturskolel\u00f8ftet\n    HAMAR: Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te oppfordrer regjeringspartiene til \u00e5 initiere en tverrpolitisk satsing for \u00e5 oppfylle Kulturskolel\u00f8ftets m\u00e5lsetting. \u00a0 Det framg\u00e5r av en resolusjon som ble vedtatt fredag.\n  - \n    **18.10.2012** Egil Hofsli (foto og film)\n    Landsm\u00f8tet 2012: foto og film\n    Her\u00a0er det\u00a0bilder og film\u00a0\u00e5 finne fra Norsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te 2012 i Hamar 18. og 19. oktober 2012. \u00a0 Siden oppdateres under og etter landsm\u00f8tet.\n  - \n    **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Fem kulturskoler har f\u00e5tt fyrt\u00e5rnstatus\n    HAMAR: Fem fyrt\u00e5rnkulturskoler er utnevnt i dag. De fem er Elverum kulturskole, Gloppen kulturskule, Kulturskolen i \u00c5s, Molde kulturskole og Namsos kulturskole. \u00a0 Med disse utnevnelsene \u00f8nsker Norsk kulturskoler\u00e5d \u00e5 trekke fram gode eksempler p\u00e5 kulturskoler som leder an kulturskoleutviklingen i Norge.\n  - \n    **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Tana / Deanu er \u00c5rets kulturskolekommune 2012\n    HAMAR: Tana kommune / Deanu gielda i Finnmark er \u00c5rets kulturskolekommune 2012. Prisen utdeles av Norsk kulturskoler\u00e5d, og tildelingen ble offentliggjort p\u00e5 r\u00e5dets landsm\u00f8te i Hamar torsdag.\n  - \n    **18.10.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Dr\u00f8mmestipendet videref\u00f8res i tre \u00e5r\n    HAMAR: Norsk Tipping og Norsk kulturskoler\u00e5d signerte torsdag en avtale som inneb\u00e6rer at tre nye millioner kroner skal utdeles til 300 unge kulturut\u00f8vere i perioden 2013-2015. \u00a0 Det var direkt\u00f8r Inger Anne Westby i Norsk kulturskoler\u00e5d og administrerende direkt\u00f8r Torbj\u00f8rn Almlid (bildet til h\u00f8yre) i Norsk Tipping som signerte avtalen.\n  - \n    **16.10.2012** Egil Hofsli (tekst) Terje L\u00f8chen (foto)\n    Landsm\u00f8tet 2012: Intense og viktige dager i Hamar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332b0306-2d1c-4ce7-8068-11cd216c5e3e"}
+{"url": "https://underskog.no/kalender/99453_oslo-winter-walks-edvard-munch-og-livets-dans/forestilling/161031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:03Z", "text": "##  Oslo Winter Walks Edvard Munch og livets dans\n\n### fredag 7. mars 2014 kl. 17:00 p\u00e5 Nasjonalmuseet \u2013 Nasjonalgalleriet og femten andre tidspunkter\n\n\n\nVi ser Munchs kjente malerier i Nasjonalgalleriet, l\u00e6rer om den beryktede Christiania bohemen og rusler forbi \u00e6rverdige Grand Caf\u00e9. Start: Lobby, National Gallery, Universitetsgt 13\n\nBilletter kj\u00f8pes av guiden. Voksne: 150kr, barn: 70kr, : 2 V + 2B NOK 380,-. Alle turene guides p\u00e5 engelsk og norsk. Turene kan endres p\u00e5 kort varsel. Vi anbefaler gode sko og varme kl\u00e6r. Vandring p\u00e5 egen risiko. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 glatte fortau. Vi tar dessverre ikke kredit/debetkort. Turene arrangeres av Oslo Guidebureau AS, tel: 22422818, www.osloguide.no GOD TUR\\!\n\n\\#guidet vandring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e204ca3-f2a1-48a4-9782-8bcc87d56803"}
+{"url": "https://www.imr.no/tokt/toktomtaler/skreitoktet/toktdagbok_2006/dag_16/nb-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:40Z", "text": "# Dag 16 - Sex, cod and rock'n roll\n\n\\[02.04.06\\]  \nP\u00e5 landjorda kan vi med egne \u00f8yne observere parringsleker p\u00e5 liv og d\u00f8d, kurtisering og fargesprakende spill hos mange ulike dyrearter. Det ikke s\u00e5 mange vet er at det under havoverflaten ogs\u00e5 utspiller seg heftige elskovsstunder, kamp om damene, svik og voldsomme kraftutfoldelser. Fra laboratorie- og feltfors\u00f8k har man funnet at torskens gyteatferd faktisk er b\u00e5de komplisert og utrolig spennende. Det ser nemlig ut til at hannene samler seg p\u00e5 bunnen, og sv\u00f8mmer rundt og t\u00f8ffer seg for hverandre mens de lager lyd. Hunnene st\u00e5r litt h\u00f8yere i vanns\u00f8ylen og observerer det hele. Etter hvert skjer det en pardannelse der hunn- og hannfisken til slutt sv\u00f8mmer tett sammen i en spiral oppover i vanns\u00f8yla.\n\nPublisert: 03.04.2006 - Oppdatert: 08.06.2009\n\nSom jeg sa er disse observasjonene av gyteatferd basert p\u00e5 laboratoriefors\u00f8k og feltunders\u00f8kelser. I laboratoriet er karene sjelden dypere enn 2-4 meter, og i felten er observasjonene basert p\u00e5 lydopptak og akustiske registreringer. Allerede i 1935 rapporterte Oscar Sund at torskens gyting foreg\u00e5r i et pelagisk lag, hvor b\u00e5de tykkelse og dybde kan variere. I alle toktrapporter siden har vi snakket om denne \"gytefloa\", uten at vi egentlig har verifisert at gytingen foreg\u00e5r her. Tr\u00e5l- og h\u00e5vtrekk blir tatt, men det er vanskelig \u00e5 ta pr\u00f8ver fra bestemte dyp og dermed si n\u00f8yaktig n\u00e5r gytingen har foreg\u00e5tt.\n\nJeg har merket fisk med elektroniske merker som forteller meg dypet der fisken oppholder seg hvert 10. minutt. Ut fra disse merkene kan jeg se at denne \"dansingen\" kan foreg\u00e5 over relativt kort tid og fisken kan l\u00f8fte seg fra 180 meter og opp til 50 meter i l\u00f8pet av kort tid. Vandringen opp i vanns\u00f8ylen ser ut til \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye avstemt i forhold til tidspunkt for solnedgang. N\u00e5r fisken er kommet opp til et bestemt dyp ser den ut til \u00e5 holde seg der i mange timer, f\u00f8r den igjen g\u00e5r ned til bunnen. Hvorfor dette skjer eller hvor egg og melke faktisk blir sluppet er vi ikke s\u00e5 sikre p\u00e5. I l\u00f8pet av dette toktet \u00f8nsker jeg derfor \u00e5 slippe ned et videokamera til de store fiskeforekomstene for \u00e5 se med egne \u00f8yne hva fisken gj\u00f8r og kanskje ogs\u00e5 finne ut n\u00e5r den faktisk gyter.\n\n*Dyp (bl\u00e5 linje) og temperatur (rosa linje)\u00a0 for en torsk som ble merket utenfor Lofoten i fjor.*  \n\u00a0\n\n*Kathrine Michalsen, forsker*\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b24a8316-aff5-48c0-a99f-bcebec65a74e"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/36883", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:29Z", "text": "  - \n\n### Tuva Sofie 1 \u00e5r\n\n09.01.2019\n\nGratulerer s\u00e5 mye med dagen lille venn\\! Tenk at du har blitt et helt \u00e5r\\! \u2764\ufe0f Snille, flinke solstr\u00e5la v\u00e5res\\! Vi e kjempeglad i d\u00e6\\! Stor klem fra mamma, pappa, Mia Adelen og Linea Isabell \ud83d\ude0a\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n  - \n    Elliot Meier 8 \u00e5r\n    Emil Gjertsen 1 \u00e5r\n  - \n    Alva 1 \u00e5r\n    Gratulerer med dagen\\! 7 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1465bc7-2b35-4783-819d-67cebcaaa14f"}
+{"url": "https://www.lmi.no/category/nyheter_lmi/page/53/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:05Z", "text": "\\- Fortsatt d\u00f8r det flere av feil legemiddelbruk hvert \u00e5r enn det d\u00f8r p\u00e5 norske veier, sier Karianne Tung (Ap).\n\n\n\n### Fikk stor oppmerksomhet p\u00e5 Asco\n\nMange nordmenn fra legemiddelbransjen var tilstede under Asco, verdens st\u00f8rste kreftkongress. Blant dem var landssjef Hilde Bech i BMS, som var spesielt forn\u00f8yd etter \u00e5rets seanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f00596aa-a4ce-4bce-8d45-5f4f2b0563ae"}
+{"url": "https://www.kompetansenorge.no/nyheter/podcast-om-digitale-muligheter-i-voksenopplaringa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:17Z", "text": "# Podcast om digitale muligheter i oppl\u00e6ring av voksne\n\nKompetanse Norge lanserer podcastserien Digitalsnakk \u2013 digitale muligheter i oppl\u00e6ring av voksne. Her belyser vi ulike sider av bruken av digitale medier i oppl\u00e6ring av voksne.\n\n\n\nBruken av digitale verkt\u00f8y og ressurser, og mulighetene disse gir, reiser mange sp\u00f8rsm\u00e5l for alle som jobber med oppl\u00e6ring, ogs\u00e5 av voksne. Vi har invitert l\u00e6rere og ledere i privat og offentlig voksenoppl\u00e6ring, samt undervisere og forskere fra universitetssektoren, til \u00e5 samtale med oss om dette. Resultatet er fem aktuelle samtaler som vi presenterer til dere i form av podcast.\n\n## Episode 1: Nettbasert spr\u00e5koppl\u00e6ring\n\nPodcastens f\u00f8rste episode tar utgangspunkt i en rapport om nettbasert spr\u00e5koppl\u00e6ring. Rapporten er en kunnskapsoppsummering av nasjonal og internasjonal forskning p\u00e5 bruk av nettressurser og teknologi i spr\u00e5koppl\u00e6ring av voksne. Her m\u00f8ter hovedforfatteren av rapporten, Gerard Doetjes, en sv\u00e6rt erfaren leder for norskoppl\u00e6ring av voksne innvandrere, Rune Aares. Sammen med seksjonsleder i seksjon for fleksibel oppl\u00e6ring i Kompetanse Norge, Karoline Tellum-Djarraya snakker de om hva vi kan oppn\u00e5 med nettbasert spr\u00e5koppl\u00e6ring.\n\nGerard Doetjes er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for l\u00e6rerutdanning og skoleforskning ved UiO og Rune Aares er leder for Norskskolen ved Larvik l\u00e6ringssenter.\n\nDu kan ogs\u00e5 lytte til den p\u00e5 de fleste plattformer for podcaster, som for eksempel Spotify,\u00a0iTunes\u00a0og PodBean.\n\n## Nye episoder hver tirsdag\n\nHver tirsdag framover kommer en ny episode. Les mer om de\u00a0fire kommende podcastene\u00a0og se n\u00e5r de blir publisert.\n\nPublisert: 12.02.2019  \nOppdatert: 12.02.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ac96c60-0b20-4fd6-b675-bebbdba2884a"}
+{"url": "https://www.skafor.org/Trygge-lokalsamfunnutgatt/Trygghetsarbeid-pa-fylkesniva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:23Z", "text": "## Trygghetsarbeid p\u00e5 fylkesniv\u00e5\n\n\n\nDen nye folkehelseloven, og samhandlingsreformen, stiller begge \u00f8kte\u00a0krav p\u00e5 forebyggende innsatser. Da er \"TL-modellen\" med livl\u00f8psperspektiv, tverrsektoriell tiln\u00e6rming\u00a0og kunnskapsbaserte tiltak,\u00a0et godt verkt\u00f8y i arbeidet.  \n  \nFlere steder i landet er det etablert egen fylkesorganisasjon for Trygge lokalsamfunn, og det tilbys kursing og seminar for \u00e5 styrke det skadeforebyggende arbeidet, bl a i\u00a0Sogn Sogn og Fjordane.  \n  \nFylkesnettverk for Trygge lokalsamfunn finnes i dag i Sogn og Fjordane, Troms, Vestfold og \u00d8stfold. Et f\u00f8rste eget nettverksm\u00f8te for fylkeskontakter ble holdt i desember 2011, og det vil bli fulgt opp med to m\u00f8ter i 2012.  \n  \nM\u00e5lsettingen er \u00e5 utvikle et landsomfattende nettverk som kan stimulere kommuner i egen region til \u00e5 ta i bruk \"TL-modellen\" for \u00e5 styrke det lokale skadeforebyggende arbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a555783b-795b-4f24-b573-d5c68d750ceb"}
+{"url": "https://www.ensjo-torg.no/tigergarden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:52Z", "text": "## Tigerg\u00e5rden\n\nSe for deg et sted hvor du g\u00e5r inn gjennom en d\u00f8r og havner et helt annet sted n\u00e5r du g\u00e5r ut. Hvor du er omgitt av alle tilbudene byen gir deg, men fremdeles f\u00e5r mulighet til \u00e5 lese en bok i skyggen av en busk, alene. Hvor dagene b\u00e5de kan v\u00e6re travle, spennende, urbane og fabelaktig avslappende. Hvor sm\u00e5 naturopplevelser er like kort unna som butikken p\u00e5 hj\u00f8rnet, og lyden av vind gjennom l\u00f8vet er tydeligere enn summingen fra trafikken langt, langt under deg.\n\nEt sted du kan la humla suse. Bokstavelig talt.\n\n#### Estimert ferdigstillelse Q3 2022\n\n## Tigerg\u00e5rden\n\nTigerg\u00e5rden blir ikke bare et vakkert bygg, men et naboskap; her er det lagt til rette for at folk m\u00f8tes, trives og blir boende. Bokvalitet handler om lys, luft (av hensyn til naboer og leilighetenes luftinntak er det ikke tillatt med r\u00f8yking p\u00e5 balkonger) og gode planl\u00f8sninger, men ogs\u00e5 fleksibilitet til \u00e5 bli flere, kunne v\u00e6re for seg selv eller muligheten til \u00e5 v\u00e6re mange samlet. Bo i en kompakt leilighet midt i byen, mens du samtidig har tilgang til lokaler for \u00e5 ha 40-\u00e5rslag med f\u00f8rti gjester. Her kan du lese bok i lysthuset eller grave i jorda p\u00e5 taket, mekke p\u00e5 sykkelen eller sm\u00f8re ski i verkstedet, eller drikke kaffe i en av glassgangens mange sitteplasser sammen med naboen.\n\n\n\n**Skanska Eiendomsutvikling** er en av Norges ledende boligutviklere. Ved hjelp av lang erfaring tilbys det gode, trygge og moderne boliger med kvalitet og funksjonalitet. En stor utbygger som Skanska vil v\u00e6re med fra start til slutt, noe som gj\u00f8r det enkelt for deg som boligkj\u00f8per \u00e5 f\u00f8le deg trygg i hele prosessen.\n\n## Velkommen til visning\n\n**Tigerg\u00e5rden**  \n**DAG**: Onsdag 12. juni  \n**TID**: Kl. 16:00 \u2013 17:30\n\n**Hele Ensj\u00f8 torg (inkl. Tigerg\u00e5rden)**  \n**DAG**: S\u00f8ndag 16. juni  \n**TID**: Kl. 15:00 \u2013 16:00\n\n**STED**: Gladengveien 4 (ved siden av Rema 1000)\n\nHer kan du bl.a. se omr\u00e5det i 3D-briller og utstillingsmodell over omr\u00e5det.\n\n## Mer om BREEAM\n\n**Det som er viktig for deg, er viktig for oss**  \nDu er v\u00e5r viktigste medspiller for bedre bomilj\u00f8er. Der vi avslutter tar du over. Det er viktig for oss \u00e5 ivareta milj\u00f8et s\u00e5 bra som overhodet mulig gjennom hele prosessen, slik at du er trygg p\u00e5 at dine og naturens behov er ivaretatt p\u00e5 riktig m\u00e5te. \u00c5 ta milj\u00f8et p\u00e5 alvor, er \u00e5 ta hverandre p\u00e5 alvor.\n\n**Gr\u00f8nt er mer enn en farge**  \nVi har et \u00f8nske om at v\u00e5rt dedikerte fokus p\u00e5 milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger skal sette preg p\u00e5 det vi gj\u00f8r. Fra vi starter planleggingen av hvert prosjekt st\u00e5r milj\u00f8ledelse i fokus. Det settes m\u00e5l for materialer, \u00f8kologi, transport, energi og forurensing slik at det har de rette verdiene, vi ber\u00f8rer eksisterende natur og milj\u00f8 s\u00e5 lite som mulig og velger milj\u00f8vennlig der det er mulig \u2013 hver eneste gang.\n\n**Ute \u2013 inne \u2013 hjemme**  \nTil syvende og sist er det du som skal bo her. Og din trygghet skal alltid v\u00e6re at vi har gjort de riktige valgene; l\u00f8sninger som gj\u00f8r hverdagen din bedre, enklere og gr\u00f8nnere. Transportl\u00f8sninger som er enkle og tilgjengelige, uteomr\u00e5der du har lyst \u00e5 bruke fordi de er laget riktig. Innemilj\u00f8 som ivaretar deg og dine uansett livsfase \u2013 til enda lavere kostnad. L\u00f8sninger som virker, og varer. P\u00e5 den m\u00e5ten er vi sammen om milj\u00f8et.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per ditt neste hjem fra oss, velger du b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger som fremtiden vil applaudere.\n\n## Arkitekten om Tigerg\u00e5rden\n\nMed Tigerg\u00e5rden \u00f8nsket vi ikke bare \u00e5 utforme et vakkert bygg, men et naboskap. Arkitektur er rammer for livet og v\u00e5r utfoldelse. \u00c5 legge til rette for at folk m\u00f8tes, trives og blir boende, er det viktigste arkitekturen gj\u00f8r. Bokvalitet handler om lys, luft og gode planl\u00f8sninger, men ogs\u00e5 fleksibilitet til \u00e5 bli flere, kunne v\u00e6re for seg selv eller muligheten til \u00e5 v\u00e6re mange samlet. \u00c5 bo i en kompakt leilighet midt i byen, men samtidig ha tilgang til lokaler for \u00e5 ha 40-\u00e5rslag med f\u00f8rti gjester er en bokvalitet. Vi \u00f8nsker at folk skal ha mulighet til \u00e5 ha litt plasskrevende hobbyer selv om man bor i blokk, at man kan f\u00e5 b\u00e5de og. Det \u00e5 grave i jorda p\u00e5 taket eller mekke p\u00e5 sykkelen i verkstedet gir kanskje akkurat den lille ekstra friheten man trenger. Leiligheter med sitteplasser i glassgangen h\u00e5per vi vil fungere som \u00abtrammen\u00bb p\u00e5 et rekkehus gj\u00f8r; et sted for morgenkaffe, potetskrelling, lek. Glassgangene er et arkitektonisk grep som skal v\u00e6re en kvalitet utenifra ogs\u00e5, det gir liv til fasaden \u00e5 se mennesker og farger oppover i etasjene.\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 mer? Meld din interesse \u2013 det blir grrreat\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fc46762-0d23-4719-8889-8d5b8155763a"}
+{"url": "http://www.langeleikforum.no/?page_id=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:31Z", "text": "# Norsk Langeleikforum\n\nNorsk Langeleikforum ble stiftet 25. Juli 2009 under J\u00f8rn Hilme stevnet p\u00e5 Fagernes for \u00e5 fremme bruken og interessa for langeleiken. Vi har som m\u00e5l \u00e5 vera ein m\u00f8testad for ut\u00f8varar, instrumentbyggjarar og andre med interesse for langeleiken. Norsk langeleikforum skal arbeide for \u00e5 ta vare p\u00e5, vidaref\u00f8re og formidle kunnskap om spel og instrument. Forumet\u00a0 skal \u00f2g arbeide for \u00e5 gjera kunnskapen synleg og\u00a0 tilgjengeleg, med tanke p\u00e5 \u00e5 auke kunnskapsniv\u00e5 og interesse for langeleiken.\n\n**Bli medlem:**  \nDet koster kr. 200/150 per \u00e5r og du f\u00e5r fritt tilsendt medlemsbladet Snerten.  \nPengene kan sendes til kontonummer 1503.14.71807.\u00a0 Det kan og sendes som Vipps. S\u00f8k opp Norsk Langeleiforum eller 136475. Merk innbetaling med medlemkontingent og navn  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50a6f6f0-897b-4e73-99b5-6845051fc297"}
+{"url": "http://www.ocarina.no/index.php/component/k2/item/160-om-oystein-haga?Itemid=213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:31Z", "text": "  -  Skrevet av\u00a0 Super User \n  -  fredag, 08 august 2014 00:00 \n  \n\n\u00d8ystein Haga er en norsk Ocarina maker som lager keramiske hulromsfl\u00f8yter og treskap. Han bor og har verksted p\u00e5 Jelsa i Suldal \u00a0-\u00a0 Norge.\n\nFl\u00f8ytene er b\u00e5de til pynt og et instrument. Han lager normalt ocariner for to hender, men har laget noen for \u00e9n h\u00e5nd til eget bruk etter at en ulykke \u00f8dela \u00d8ysteins ene h\u00e5nd i 2009. \u00d8ystein demonstrer og opptrer med disse fl\u00f8ytene p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\u00a0\n\n t;\n\nSist redigert fredag, 08 august 2014 20:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3013d54d-7813-412f-9d44-1496803e49e5"}
+{"url": "https://www.nytid.no/holocaust-som-pilegrimsferd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:21Z", "text": "\n\n# Holocaust som pilegrimsferd\n\n\\#Uploading\\_Holocaust. Regi: Sagi Bornstein, Udi Nir Tyskland\n\nIsraelske ungdommer som er ubekvemme med Holocaust-erkjennelsen, samfunnet krever av dem, lar oss \u00f8yne h\u00e5p.\n\n\n\n\n\nKjetil R\u00f8ed\n\nPublisert: 11.04.2017\n\n\\#Uploading\\_Holocaust.\n\nSagi BornsteinUdi Nir Tyskland\n\nHvordan skal vi forholde oss til Holocaust? Det naturlige svaret er naturligvis: som en av de st\u00f8rste tragediene i menneskets historie. Akkurat d\u00e9t er det umulig \u00e5 komme unna. Men samtidig kan dette forferdelige kapittelet betraktes fra en rekke ulike vinkler, for eksempel som legitimering for Israels sionistiske politikk i Midt\u00f8sten. Flere har p\u00e5pekt hvordan Israel, en stat som ble opprettet i 1948 p\u00e5 palestinsk territorium, bruker folkemord som legitimeringsstrategi for sin politikk overfor palestinerne. Deres settler-politikk og kontinuerlige avvisning av palestinske \u00f8nsker om \u00e5 beholde sine landomr\u00e5der ser ikke ut til \u00e5 ha noen ende. At FN og de fleste land kritiserer Israel ser ikke ut til \u00e5 f\u00f8re noen vei \u2013 s\u00e6rlig ikke med den h\u00f8yrevridde Netanyahu-regjeringen som n\u00e5 sitter ved makten.\n\nNorman Finkelstein p\u00e5pekte i boken *Holocaustindustrien* (Spartacus, 2004) hvordan Israel gj\u00f8r seg selv immune mot kritikk av overgrep mot Palestina ved \u00e5 gj\u00f8re Holocaust til et mytisk folkemord som overg\u00e5r alle andre folkemord i historien. Historikeren Shlomo Sand har skrevet b\u00f8kene *The Invention of the Jewish People* (Verso, 2009) og *The Invention of the Land of Israel* (Verso, 2014). Han argumenterer for at den sionistiske ideologien som den israelske staten bygger p\u00e5, ikke er forankret i fakta, men en rekke nasjonalistiske myter. Sand har, i likhet med Finkelstein, ogs\u00e5 hevdet at israelske j\u00f8ders evne til \u00e5 fortelle om sin s\u00e6regne offerstatus er det som legger grunnlaget for de nasjonalistiske mytenes forankring.\n\n**  \n**\n\n**Staten arrangerer.** Dokumentarfilmen *\\#Uploading\\_Holocaust* (2016) gir ingen l\u00f8sning p\u00e5 hverken det ene eller det andre i denne konflikten, men presenterer en synsvinkel vi aldri har sett f\u00f8r. Hvert \u00e5r foretar nemlig tusenvis av israelske skoleungdommer en \u00abpilegrimsreise\u00bb til Polen for \u00e5 se stedene hvor de forferdelige masseutryddelsene fant sted. P\u00e5 disse ekspedisjonene blir de oppfordret til \u00e5 dokumentere det de ser og opplever: Skrive, ta bilder, men f\u00f8rst og fremst filme seg selv og de andre underveis. Filmen best\u00e5r utelukkende av slike klipp fra de siste 35 \u00e5rene \u2013 alle, eller i hvert fall de fleste, med ungdommer bak kamera. Den samme reisen blir gjort igjen og igjen med nye deltakere, som vi kan se i denne collagen av reiseskildringer. De samme bussturene, de samme forferdede ansiktsuttrykkene, de samme t\u00e5rene n\u00e5r noen lokaliserer stedet hvor en bestemor eller bestefar er begravet \u2013 eller som tilfellet ofte er i konsentrasjonsleirene, stedet hvor de endte sine dager av utmattelse eller gassing med Zyklon B.\n\n> Israel bruker folkemord som legitimeringsstrategi.\n\nDet interessante med filmen er at den ikke har noe overordnet budskap, men bare viser oss de mange ungdommene som opplever \u00e5stedene for Holocaust \u00e5r etter \u00e5r. Det er ingen myndig fortellerstemme som formidler sine synspunkter eller vrir klippene i noen sterk ideologisk retning. Resultatet er blitt en sv\u00e6rt sammensatt opplevelse, for selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r det inntrykk at ungdom opplever stedet hvor forgjengerne endte sine liv. Det er ogs\u00e5 sterkt n\u00e5r overlevende forteller hva som skjedde i konsentrasjonsleirene. Samholdet er r\u00f8rende, fornemmelsen av en felles skjebne er sterk og gripende.\n\n**Ubekvem med rollen.** Samtidig er det flere andre aspekter ved reisen som f\u00e5r like mye plass som den programforpliktede opplevelsen av tragedie og folkemord. Dette er jo, tross alt, ungdommer. Noen er mer opptatt av det motsatte kj\u00f8nn enn av massegraver, andre kniser og l\u00f8per fra rom til rom for \u00e5 leke eller unders\u00f8ke hva slags hotellrom venninnene har f\u00e5tt. Dessuten treffer vi flere som *ikke* opplever det de \u00abskal\u00bb: En ung mann f\u00f8ler ingenting n\u00e5r han st\u00e5r foran gassovner og brakker som en gang var fylt til randen av utmagrede fanger. En jente forteller til smarttelefonen sin hvor vanskelig det er \u00e5 f\u00f8le det *de* f\u00f8lte. \u00abDet var s\u00e5 forferdelig det som skjedde med dem, jeg vil egentlig ikke kjenne p\u00e5 det. Og n\u00e5r jeg gj\u00f8r det, gj\u00f8r jeg det mot min vilje,\u00bb forteller hun mens et piggtr\u00e5dgjerde strekker seg til himmels bak henne som et stivnet sp\u00f8kelse fra fortiden.\n\n> Noen av ungdommene er mer opptatt av det motsatte kj\u00f8nn enn av massegraver.\n\nDet er flere av ungdommene som strir med at de ikke f\u00f8ler noe eller at de ikke kjenner det rette; det de er blitt fortalt at de skal f\u00f8le. En jente forklarer for noen av vennene sine at hun er ubekvem med at hun er blant \u00abj\u00f8dene som skal reise til Polen for \u00e5 kjenne hvordan det egentlig var\u00bb. Det blir flere og flere som tydelig ikke f\u00f8ler seg komfortable i denne rollen \u2013 og det er p\u00e5 dette punktet filmen virkelig blir tankevekkende.\n\n**H\u00e5p, tross alt.** Det hele kulminerer i en bisarr scene hvor ungdommene fremf\u00f8rer en blanding av et minnerituale og et forsvar for den israelske staten. P\u00e5 den ene siden deklameres det at \u00abdet forferdelige ikke skal glemmes\u00bb, mens det i neste \u00f8yeblikk fremf\u00f8res sterke utsagn om at \u00abvi m\u00e5 forsvare landet mot dem som vil \u00f8delegge oss\u00bb. Ungdommene kler seg opp med det israelske flagget og synger sammen med de overlevende og guidene, men nei, det er ikke lett \u00e5 leve opp til rollen. I en klipping fra 1988 til 1994, og s\u00e5 til det ene \u00e5ret etter det andre, er det stadig den samme teksten som leses. Det blir stivt, iscenesatt. Fortellingen som er skapt rundt lidelsen fra Holocaust, kommer til syne som et drama de unge skal spille med i \u2013 men det passer ikke helt de unge kroppene, de ferske hodene.\n\nHva skjer? Filmen konkluderer ikke, men den \u00e5pner et ambivalent felt. Det som er denne filmens helt s\u00e6regne perspektiv, er at vi som betraktere blir vitne til hvordan de unge j\u00f8dene f\u00f8ler et ubehag ved den erkjennelsesreisen som er lagt opp for dem. *Der* ligger det et h\u00e5p om at *b\u00e5de* Israels overgrep mot palestinerne kan avsluttes *og* antisemittisme motarbeides \u2013 samtidig. Kanskje noen av de unge finner frem til Shlomo Sand eller Finkelstein og tenker videre?\n\n\n\n  - Norman Finkelstein\n\n\n### Kafka foran loven\n\n\n\n### Kunst, der forstyrrer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b577653c-e3b8-4e04-9661-ba28767e4c5b"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Om-Kanarioeyene/Gran-Canaria/En-ekte-folkepresidents-plan-for-en-bedre-fremtid-for-Gran-Canaria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:09Z", "text": "PUBLISERT 28. OKTOBER 2017 - SIST ENDRET 29. OKTOBER 2017\n\n\nAntonio Morales, en ekte mann av folket og trolig Kanari\u00f8yenes mest popul\u00e6re politiker, har et halsbrekkende tett program dag for dag, men er en raus person og satte av en time til Canariajournalen i skinnsofaen p\u00e5 kontoret sitt i \"La Precidencia\" i Las Palmas. Her poserer den blide presidenten p\u00e5 kontorplassen sin. Foto: Hugo Ryvik\n\n# En ekte folkepresidents plan for en bedre fremtid for Gran Canaria\n\n\n\nEKSKLUSIVT INTERVJU: Antonio Morales, president for \u00f8yr\u00e5det p\u00e5 Gran Canaria, er en popul\u00e6r mann av folket som vil jobbe for folket og med folket for en bedre fremtid for innbyggerne. S\u00e6rlig for alle som har lite \u00e5 leve av i dag.\n\n# Antonio Morales\n\n\n\nF\u00f8dt i Ag\u00fcimes, Gran Canaria i 1956.\n\nBachelor-studier i Ag\u00fcimes, utdannet i geografi og historie med spesialisering i kunsthistorie ved Universitetet i La Laguna, Tenerife.\n\nPartitilh\u00f8righet: Nueva Canarias\n\nValgt til ordf\u00f8rer i Ag\u00fcimes for det uavhengige, politiske partiet Roque Aguayro i 1987, en posisjon han holdt til han ble valgt til president i Gran Canarias \u00f8yr\u00e5d i 2015. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt r\u00e5dmann i \u00f8yr\u00e5det og president i kommunesamvirket Mancomunidad del Sureste.\n\nHar mottatt en rekke priser og utmerkelser i l\u00f8pet av sin politiske og institusjonelle karriere.\n\nMedlem i en organisasjon som fremmer en ny energimodell p\u00e5 Gran Canaria og av fornybarforumet Fundaci\u00f3n Renovables.\n\nHar skrevet fire b\u00f8ker, \"Reflexiones Compartidas\", \"Nos Faltan Luces. Reflexiones sobre un nuevo modelo energ\u00e9tico\", \"Tiempos dif\u00edciles. Apuntes para repensar la democracia\" og \"Energ\u00eda, poder y clima\".\n\n*(Foto: Hugo Ryvik)*\n\nAv mennesker som kjenner ham blir Antonio Morales omtalt som en helt vanlig mann og en meget god person. I sin forrige posisjon som ordf\u00f8rer i Ag\u00fcimes var han superpopul\u00e6r.\n\nN\u00e5 sitter han i en posisjon med stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 hvordan samfunnet p\u00e5 Gran Canaria skal utvikle seg.\u00a0En av sakene han er sv\u00e6rt opptatt av er \u00e5 bekjempe fattigdom.\n\n\u2013 Problemet med fattigdom kan bare l\u00f8ses med en ny, \u00f8konomisk modell, sier han til Canariajournalen.\n\nP\u00e5 det feltet har han en uendelig lang vei \u00e5 g\u00e5. Sv\u00e6rt mange innbyggere p\u00e5 Kanari\u00f8yene har store problemer med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes.\n\n### **Utstr\u00e5ler vennlighet**\n\nDen sympatiske, lille mannen utstr\u00e5ler store doser vennlighet n\u00e5r han m\u00f8ter Canariajournalen med et hjertelig smil og et fast h\u00e5ndtrykk i kontoret sitt i \u00f8yr\u00e5dets bygning i Las Palmas.\n\nMorales fremst\u00e5r som en person med h\u00f8y sosial moral som \u00f8nsker at rikdommen ikke bare skal komme en liten andel styrtrike til gode. Dessverre har utviklingen fortsatt \u00e5 g\u00e5 i feil retning ogs\u00e5 etter at han overtok presidentsetet:\n\nDen siste fattigdomsunders\u00f8kelsen viser at 44,6 prosent av befolkningen p\u00e5 Kanari\u00f8yene risikerer fattigdom eller sosial utestengelse, en kraftig \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r.\n\nDet gj\u00f8r befolkningen p\u00e5 Kanari\u00f8yene til Spanias fattigste og Europas sjette fattigste etter denne m\u00e5lestokken, og er det alvorligste problemet for \u00f8ygruppen dag.\n\n### **H\u00f8y ledighet og d\u00e5rlige jobbkontrakter**\n\nUrimelig nok fortsetter fattigdommen \u00e5 vokse til tross for at turistindustrien tjener penger i b\u00f8tter og spann som aldri f\u00f8r, og den \u00f8konomiske veksten p\u00e5 Kanari\u00f8yene er den st\u00f8rste av alle regioner i Spania.\n\nLedigheten er riktig nok p\u00e5 vei ned, men er fortsatt p\u00e5 over 22 prosent.\n\nSv\u00e6rt mange ansettelseskontrakter, s\u00e6rlig i hotell- og restaurantbransjen, er elendige for de ansatte. Lusel\u00f8nn, kort varighet for ansettelsen, ubetalt overtid og h\u00f8yt arbeidspress g\u00e5r igjen mange steder.\n\nMange som har f\u00e5tt seg jobb er dermed likevel fattige eller risikerer fattigdom.\n\n### **Dette er planen for \u00e5 redusere fattigdom**\n\nPresident Morales forteller at \u00f8yr\u00e5det jobber med \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning b\u00e5de p\u00e5 fattigdom og arbeidsledighet.\n\nDet fins imidlertid ingen hurtigfiks for folk som er i akutte problemer, selv om en reformering av sosialpolitikken ogs\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 blokka.\n\n\u2013\u00a0Vi m\u00e5 bekjempe den neoliberale \u00f8konomiske modellen og omfordele rikdommen fra de som tjener mye til de som tjener lite. N\u00e5 er det rett tidspunkt for \u00e5 gj\u00f8re dette, sier han.\n\n\u00d8yr\u00e5det jobber for tiden med et prosjekt der \u00f8konomien skal diversifiseres. Det skal skapes grunnlag for fremvekst av flere forskjellige n\u00e6ringer som skal komplettere og v\u00e6re et alternativ til turismen.\u00a0\n\nFornybar energi er en aktuell n\u00e6ringsgren som skal utvikles, og bl\u00e5 industri, det vil si industri basert p\u00e5 havets ressurser og muligheter, forteller Morales.\n\nEuropas st\u00f8rste algebank ligger p\u00e5 Gran Canaria, og alger kan brukes i blant annet medisiner, mat, f\u00f4r og gj\u00f8dsel, p\u00e5peker han.\n\n\u2013 Vi har de beste forutsetninger. Vi g\u00e5r ogs\u00e5 inn for \u00f8kt matproduksjon. I dag kommer 90 prosent av maten utenfra. Det er ikke holdbart, s\u00e6rlig ikke hvis vi havner i en krisesituasjon.\n\n### **Lokker til seg firma utenfra**\n\nDet jobbes ogs\u00e5 aktivt for \u00e5 f\u00e5 utenlandske firma i forskjellige bransjer til \u00e5 etablere seg p\u00e5 Gran Canaria. Kanari\u00f8yene har egne programmer med lav bedriftsskatt og andre incentiver for firmaetablering som blir markedsf\u00f8rt aktivt rundt omkring i verden.\n\nEt knippe norske industribedrifter i marine n\u00e6ringer er blant utenlandske firma som har etablert seg p\u00e5 Gran Canaria de siste \u00e5rene, og flere kan komme til.\n\n\u2013 Jeg ser mange synergier mellom Skandinavia og Gran Canaria innen fornybar energi og marine n\u00e6ringer, sier Morales.\n\n### **Film, franchise og nye n\u00e6ringer**\n\nFilmindustrien er en annen vekstindustri p\u00e5 Gran Canaria som er voldsomt i skuddet for tiden og trekker utenlandske firma til Gran Canaria. En rekke filmer og tv-serier er spilt inn p\u00e5 \u00f8ya de siste \u00e5rene, deriblant store Hollywood-produksjoner.\n\n\u2013 Vi jobber med \u00e5 \u00e5pne porter for investorer fra andre land. Akkurat n\u00e5 etablerer et stort selskap innen animasjonsfilm, som skal lage en tegnefilmserie, seg p\u00e5 Gran Canaria, og ansetter 50 kanariere, forteller Morales.\n\n*\u2013 Ser du ogs\u00e5 for deg at det vil skapes nye n\u00e6ringer basert p\u00e5 teknologiutvikling p\u00e5 Gran Canaria som kan vokse seg store?*\n\n\u2013 Ja, absolutt, og franchisevirksomhet er et annet satsingsomr\u00e5de.\n\n### **Vil ogs\u00e5 videreutvikle turismen**\n\nSelv om han prater seg varm om \u00e5 skape flere \u00f8konomiske ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, understreker Morales at turismen er veldig viktig for Gran Canaria. Ogs\u00e5 der er diversifisering stikkordet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 s\u00f8ke formler som skaper b\u00e6rekraftig kvalitetsturisme fremfor masseturisme. Det betyr at det m\u00e5 skapes flere grener innen turismen i tillegg til solturismen, og ikke bare gjennom reiseselskapene. Slik som naturturisme, gastronomiturisme og astronomiturisme, sier han.\n\nDette er arbeid som er godt i gang. Nylig ble for eksempel Gran Canarias f\u00f8rste guide for \u00f8koturisme lansert, og astroturismen og gastroturismen har ogs\u00e5 f\u00e5tt egne utviklingsl\u00f8p og blir l\u00f8ftet frem for tiden.\n\nPresidenten vil i tillegg jobbe for at turistbransjen og turistene skal bli mer bevisst betydningen av avfallssortering, gjenbruk og fornybar energi, forteller han.\n\n### **Kanariere skal bli mer spr\u00e5kdyktige**\n\nMange kanariere som jobber med turisme mangler engelskkunnskaper. Det finner skandinaviske turister merkelig p\u00e5 en \u00f8y som er helt avhengig av utenlandske turister, og hvor de fleste turistene kommer fra land hvor befolkningen behersker engelsk, men ikke spansk.\n\n\u2013 Det stemmer at spr\u00e5kutdanningen har v\u00e6rt mangelfull p\u00e5 Kanari\u00f8yene. Med \u00e5rene vil det imidlertid bli stadig flere kanariere som behersker engelsk. Det har ogs\u00e5 blitt bedre de siste \u00e5rene.\n\n\u2013\u00a0\u00d8yr\u00e5det har ikke autoritet til \u00e5 p\u00e5virke utdanningen, det ligger p\u00e5 regionsregjeringen og skoleverket, men jeg kan fortelle at det jobbes for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass tospr\u00e5klige skoler.\n\n### **\u00d8nsker \u00e5 innf\u00f8re egen turistavgift**\n\nDen store ettersp\u00f8rselen gj\u00f8r at det gjennom hele \u00e5ret er bortimot fulle hoteller og mangel p\u00e5 overnattingsplasser p\u00e5 Gran Canaria for tiden. Enkelte politikere snakker om \u00e5 sette et tak p\u00e5 antallet turister. Morales vil heller ha en egen avgift.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 innf\u00f8re en turistavgift for \u00e5 m\u00f8te disse utfordringene, men det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 til, sier han.\n\n*\u2013 Hva er viktigst n\u00e5 for \u00e5 m\u00f8te den \u00f8kende turisttilstr\u00f8mningen, \u00e5 bygge flere nye hoteller eller \u00e5 renovere, oppgradere og bygge ut eksisterende hoteller og turistanlegg?*\n\n\u2013 Det er viktigst \u00e5 ta vare p\u00e5 de turistanleggene som fins og forbedre den eksisterende infrastrukturen. Jeg \u00f8nsker en \u00f8kning av turismen kun ved bruk av omr\u00e5der som allerede er regulert til turisme.\n\nHan viser til at det fins mye tomtemark s\u00f8r p\u00e5 \u00f8ya som er regulert til turisme men ikke er bygd ut, og som mangler str\u00f8m, vann og annen infrastruktur. Det er kun her nye turistanlegg skal komme hvis det skal bygges nytt. Disse tomtene har imidlertid sv\u00e6rt f\u00e5 eiere, p\u00e5peker han.\n\n### **Negativ til ny tomtelov**\n\nEn ny tomtelov ble i sommer innf\u00f8rt p\u00e5 Kanari\u00f8yene som overf\u00f8rer kontroll- og godkjenningsansvar for byggeprosjekter fra sentralt hold til hver enkelt kommune.\n\nDet liker Morales d\u00e5rlig.\n\n\u2013 Tomteloven er negativ fordi det er fare for at utbyggingen kan komme ut av kontroll. Kommunene har ikke tilstrekkelige ressurser til \u00e5 kunne holde p\u00e5 kontrollen, sier han.\n\n### **Bra tidspunkt\u00a0 \u00e5 modernisere p\u00e5**\n\nKanari\u00f8yene har ogs\u00e5 en lov om turismemodernisering som har v\u00e6rt i bruk i mange \u00e5r og blitt fornyet.\n\nI den siste utgaven blir det gitt incentiver til modernisering for at hotelleiere skal oppmuntres til \u00e5 gjennomf\u00f8re en s\u00e5rt tiltrengt modernisering av eldre hoteller.\n\nEn hel del hoteller har blitt modernisert etter at loven kom, flest s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria (25), men langt f\u00e6rre enn det politikerne s\u00e5 for seg. Morales mener at de gode tidene gj\u00f8r at det ligger sv\u00e6rt godt til rette for modernisering n\u00e5.\n\n\u2013 Gran Canaria f\u00e5r flere turister enn noen gang n\u00e5 for tiden, slik at hotelleierne tjener mer penger enn noen sinne, s\u00e5 dette er et bra tidspunkt for \u00e5 renovere.\n\n\u00d8yr\u00e5det har imidlertid ikke autoritet til \u00e5 p\u00e5virke med egne incentiver, p\u00e5peker han, det ligger p\u00e5 regionsregjeringen alene.\n\n### **Problematisk blanding av turistboliger og faste boliger**\n\nEn sterkt kritisert lov som opptar mange p\u00e5 Gran Canaria, b\u00e5de fastboende spanjoler og utlendinger og turister som har kj\u00f8pt feriebolig, er loven om utleie av ferieboliger.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende loven, som er under ombygging for tiden, kom i mai 2015.\u00a0 Den forbyr utleie av privatboliger som ligger i turistsoner til turister. Det oppr\u00f8rer boligeierne i slike soner.\n\nDet er ikke tillatt med faste boliger p\u00e5 tomter og i soner som er regulert til turisme p\u00e5 Kanari\u00f8yene, men det fins likevel en stor grad av blanding av faste boliger og turistboliger s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria.\n\nBakgrunnen for ferieboligloven er nettopp problemstillinger som oppst\u00e5r n\u00e5r turistboliger blandes med faste boliger.\n\n*\u2013 N\u00e5r kommer det en mer rettferdig lov om utleie av ferieboliger?*\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 opp til regionsregjeringen, ikke \u00f8yr\u00e5det. Tidligere var det et klart skille mellom omr\u00e5der for faste boliger og turistomr\u00e5der, men i dag er realiteten annerledes. Det er et sv\u00e6rt alvorlig problem som blant annet gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 turismen.\n\nMorales forteller at problemet kommer av at mange fra middelklassen i en lang periode har investert i ferieboliger i turistsoner som de har bruk selv og leid ut til turister i perioder.\n\n### **Mangler kontrollressurser**\n\nHvis det blir mer av en slik sammenblanding, kan det bli vanskelig \u00e5 rette opp, tror han.\n\n\u2013 Det er lett \u00e5 komme i en situasjon som i Barcelona, hvor det er konfrontasjoner mellom fastboende og turister. Vi mangler n\u00f8dvendige ressurser for inspeksjon, og det er en sektor som er lite kontrollerbar i \u00f8yeblikket. Det er behov for \u00e5 etablere den kontrollen som er n\u00f8dvendig.\n\nPresidenten understreker at det planleggingsmessig er vanskelig \u00e5 bevare turismen hvis det er en slik blanding, og det er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 rette opp dagens situasjon s\u00f8r p\u00e5 \u00f8ya.\n\n\u2013 Det som kan gj\u00f8res er \u00e5 planlegge for en bedre avgrensing mellom boligsoner og turistsoner for fremtiden og for ikke \u00e5 tillate mer blanding, og vi kan tillate det som allerede fins av faste boliger i turistsoner. Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne m\u00e5ter der turister og fastboende kan bo sammen p\u00e5 disse stedene.\n\n### **Fornybar energi p\u00e5 alle avsaltingsanlegg**\n\nForsyningen av ferskvann er et evig tema p\u00e5 en \u00f8y som Gran Canaria, hvor vannmangelen kan bli prek\u00e6r i t\u00f8rketider, og turister forbruker mye vann.\n\nDet meste av kranvannet p\u00e5 \u00f8ya er imidlertid avsaltet sj\u00f8vann, men avsalting er en energikrevende og kostbar prosess som gj\u00f8r drikkevannet dyrere.\n\nN\u00e5 jobber \u00f8yr\u00e5det for \u00e5 bygge fornybar energiforsyning p\u00e5 alle avsaltingsanlegg og store pumpestasjoner som eies av vannverket, 26 anlegg totalt, forteller Morales.\n\nDenne uken kom det en pressemelding fra \u00f8yr\u00e5det om at det har g\u00e5tt ut et anbud om \u00e5 installere solcellepaneler p\u00e5 to store avsaltingsanlegg nord p\u00e5 Gran Canaria.\n\nAndre anlegg f\u00e5r enten solkraft, vindkraft eller en kombinasjon av disse som energiforsyning, og et anlegg f\u00e5r ogs\u00e5 et lite vannkraftverk.\n\n### **Gir full gass med fornybar energi**\n\nDet bringer oss videre til et annet av presidentens hjertebarn, en b\u00e6rekraftig modell for energiforsyning p\u00e5 Gran Canaria.\n\nEtter at Morales inntok presidentsetet i 2015, har utbyggingen av fornybar energi skutt fart etter \u00e5 ha st\u00e5tt d\u00f8nn stille i over ti \u00e5r.\n\nHan avviser tvert utbygging av gassbasert energi. Morales gikk forn\u00f8yd ut i pressen med et stort smil rundt munnen da konkurransetilsynet i Spania nylig stoppet planer om en slik utbygging i Arinaga p\u00e5 Gran Canaria, som ligger i Morales hjemkommune Ag\u00fcimes.\n\nDer var han ordf\u00f8rer i 27 \u00e5r p\u00e5 rad f\u00f8r han ble president i \u00f8yr\u00e5det, og har hele tiden kjempet hardt mot gassplanene. Gassaken har bragt ham i konflikt med presidenten i regionsregjeringen p\u00e5 Kanari\u00f8yene, Fernando Clavijo, som er for gasskraft.\n\n### **Billigere med vindkraft**\n\n\u2013 Et gassanlegg er en sv\u00e6rt stor investering, og dette vi g\u00e5 ut over utbyggingen av fornybar energi og forsinke denne. Produksjonskostnadene er ogs\u00e5 h\u00f8ye. P\u00e5 Kanari\u00f8yene vil str\u00f8m produsert fra gass koste 190 euro per megawattime, og fra vindkraft 80 euro. Det sier seg selv hva vi b\u00f8r velge.\n\nHan viser til at det fins slike gassanlegg i Spania som er nye og aldri er tatt i bruk fordi det ikke l\u00f8nner seg, og mange andre kj\u00f8rer p\u00e5 en br\u00f8kdel av sin kapasitet i mangel p\u00e5 kraftkj\u00f8pere.\n\n\u2013 I kampen mot klimaendringer er det n\u00f8dvendig \u00e5 redusere bruk av fossile kilder og g\u00e5 over p\u00e5 fornybart. Vi kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 v\u00e6re avhengige av olje, men vi kan ikke brenne den.\n\n### **\u2013 Kraftselskap og politikere har bremset fornybar-utbygging**\n\nSelv om utbyggingen av vindkraft og solkraft har skutt fart under Morales, er Gran Canaria fortsatt over 90 prosent avhengig av fossilbasert kraft som produseres i to dieselkraftverk.\n\nDette til tross for at forholdene er utmerkede for b\u00e5de vindkraft og solkraft.\n\n*\u2013 Hvorfor har det ikke blitt bygd ut mer fornybar energi tidligere?*\n\n\u2013 Partido Popular, som sitter i regjeringsposisjon i Spania, bremser fornybar energi. Kraftselskapene er mektige, og de m\u00e5 ha interesse av fornybar energi hvis det skal bli noen utvikling p\u00e5 omr\u00e5det. Det har de bekjempet, og det har f\u00f8rt til en enormt treg utvikling, sier presidenten.\n\n### **N\u00e5 er det fritt frem for solceller p\u00e5 Kanari\u00f8yene**\n\nHan viser ogs\u00e5 til den forhatte solskatten, som PP-regjeringen har lagt p\u00e5 solkraftinstallasjoner, og et forbud mot \u00e5 lagre solenergi.\n\nDa PP vant siste valg i desember havnet Morales' parti, venstreorienterte Nueva Canarias, i en posisjon der PP var avhengig av st\u00f8tte fra partiet for \u00e5 f\u00e5 flertall for budsjettet. Nueva Canarias utnyttet situasjonen til \u00e5 forhandle bort solskatten for Kanari\u00f8yene og oppn\u00e5 flere andre fordeler.\n\nFor noen m\u00e5neder siden ble denne solskatten dermed fjernet p\u00e5 Kanari\u00f8yene, men ikke i andre regioner i Spania.\n\n\u2013 N\u00e5 er det ogs\u00e5 tillatt \u00e5 lagre solenergien p\u00e5 batteri p\u00e5 Kanari\u00f8yene, og overskuddskraft kan leveres ut p\u00e5 str\u00f8mnettet mot betaling b\u00e5de for firma og private. Vi har satt i gang en kampanje for \u00e5 informere om dette. En solcelleinstallasjon vil v\u00e6re nedbetalt i l\u00f8pet av fire-fem \u00e5r, sier Antonio Morales.\n\n*\u2013 Fins det noen st\u00f8tteordninger fra det offentlige for de som vil installere solcelleanlegg?*\n\n\u2013 Nei, det fins ikke i dag, men p\u00e5 Gran Canaria jobber vi med \u00e5 f\u00e5 det inn i budsjettet for neste periode.\n\n### **Byggestart for vannkraft neste \u00e5r**\n\nMorales p\u00e5peker at lagring av energi er en stor utfordring for et isolert \u00f8ysamfunn som Gran Canaria. L\u00f8sningen er en planlagt utbygging av et kombinert vann- og vindkraftanlegg s\u00f8r p\u00e5 Gran Canaria, Chira-Soria-anlegget, med lagring av energi i vannreservoar.\n\n\u2013 Det vil koste 300 millioner euro, omtrent det samme som et gassanlegg. Vi regner med at byggingen vil starte i 2018, sier han.\n\nKraftanlegget har v\u00e6rt planlagt i mange \u00e5r uten \u00e5 bli realisert. Etter at det statlige kraftselskapet Red Electrica overtok prosjektet fra Endesa, har det p\u00e5g\u00e5tt arbeid for \u00e5 modifisere planene. Dette arbeidet er n\u00e5 ferdig, if\u00f8lge Morales.\n\n### **Unders\u00f8ker potensialet for geotermisk energi**\n\nGran Canaria er en vulkansk \u00f8y med uutt\u00f8mmelig varmeenergi dypt nede i bakken i form av magma som potensielt kan dekke alt energibehov p\u00e5 \u00f8ya. Dette er med stort hell utnyttet til str\u00f8mproduksjon og oppvarming p\u00e5 Island og Azorene.\n\n\u2013*\u00a0Hvorfor ikke p\u00e5 Gran Canaria?*\n\n\u2013 Vi vet ikke i dag om det kan utnyttes. Grunn jordvarme blir utnyttet noen steder til blant annet oppvarming av bassenger. N\u00e5 er vi i gang med unders\u00f8kelser av potensialet for dyp, geotermisk varme, og har boret en rekke pr\u00f8vebr\u00f8nner p\u00e5 Gran Canaria.\n\nPresidenten forteller at forskere og studenter fra andre land deltar i dette prosjektet sammen med kanariske forskere.\n\n\u2013 Om seks til tolv m\u00e5neder f\u00e5r vi svaret p\u00e5 om geotermisk energi kan utnyttes p\u00e5 Gran Canaria, sier han.\n\n### **Elektrifiserer bilparken**\n\nI mellomtiden bygges det ut og lyses ut stadig nye vindkraftparker og solcelleanlegg. I tillegg er det full fart i tilretteleggingen av en overgang til elbiler gjennom utbygging av ladestasjoner.\n\n\u2013 Vi skal ha 18 ladestasjoner rundt omkring p\u00e5 \u00f8ya i l\u00f8pet av \u00e5ret. Noen av disse p\u00e5 private kj\u00f8pesenter og parkeringsanlegg. \u00d8yr\u00e5dets bygning f\u00e5r en solenergidreven ladestasjon, og alle nye biler som kj\u00f8pes inn til \u00f8yr\u00e5det er enten elbiler eller hybrider.\n\n### **Nei til l\u00f8srivelse**\n\nI lys av den prek\u00e6re situasjon i Catalonia, sp\u00f8r Canariajournalen om Antonio Morales er for eller imot at spanske regioner frigj\u00f8r seg fra staten og etablerer egne stater. Svaret er et klart nei.\n\n\u2013 L\u00f8sningen er ikke l\u00f8srivning, men dialog og mer selvr\u00e5derett som en del av Spania. Fragmentering gir ingen fornuft.\n\n*\u2013 Er du for en endring av konstitusjonen med mer selvstyre for de spanske regionene?*\n\n\u2013 Ja, det ville v\u00e6re bra \u00e5 f\u00e5 modifisert konstitusjonen.\n\n### **Beskyldt for \u00e5 \"hitle\" statsministeren**\n\nSom nevnt tidligere i artikkelen, er Morales sterkt imot neoliberalismen, som g\u00e5r ut p\u00e5 at samfunnet i stor grad b\u00f8r organiseres etter markeds\u00f8konomiske prinsipper.\n\n\u2013 Det er en neoliberal modell som ligger bak de d\u00e5rlige arbeidskontraktene i Spania. Populisme og det ekstreme h\u00f8yre er krefter som vokser frem i Europa. Det er en alvorlig situasjon, sier han.\n\nDagen etter intervjuet ble han beskylt av PP for \u00e5 sammenligne Spanias statsminister Mariano Rajoy med Adolf Hitler og Mussolini i et parlamentsm\u00f8te. PPs talsmann Felipe Afonso El Jaber forlanger i en erkl\u00e6ring en umiddelbar tilbaketrekking av uttalelsen.\n\nDet Morales sa i parlamentet, var at han alltid har forsvart en avvisning av ekskluderende nasjonalisme: Hitler, Mussolini, Franco og Manuel Fraga Iribarne, og Rajoy, n\u00e5r den politiske situasjonen i Catalonia ble diskutert i plenum.\n\nMorales har ikke trukket tilbake uttalelsen.\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99be55d3-d9e9-45d4-8933-4f9d87b24bbd"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=600869&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:52Z", "text": "Skrevet: 07 Nov 2013 21:50:31\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Marte Daffinsdtr Glomstad, em til Amerika, 1855\n\n \n\n-----\n\nIn the book Utvandringen til Amerika, on page 378, it says that Marte Daffindsdtr, f. 1814, emigrated to America in 1855 with her son, Johan.  \n  \nHowever, in looking through both the Ministerialbok and the Klokkerbok, we cannot find a record of this emigration, although we find a record of the other people listed in the book.  \n  \nDoes anyone know of another source of information which might show her emigration?  \n  \nTakk -- De kan skrive p\u00e5 norsk.  \n  \nJohn\n\nSkrevet: 09 Nov 2013 09:10:57\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marte Daffinsdtr Glomstad, em til Amerika, 1855\n\n \n\n-----\n\nMarthe Daffindsdtr f, 17.07.1814 f\u00f8dt p\u00e5 g\u00e5rden Bye. Konfirmert 05.10.1828, bodde p\u00e5 g\u00e5rden Braastad. far, Daffind Svendsen og mor Johanne Hansdtr.  \nHennes s\u00f8nn Johan Olausen f, 24. 09.1844, uekte, far Olaus Falck fra Sverige.  \nMarte og Johan utflyttet til amerika 21.04.1863 de brukte navnet Braastad ogs\u00e5. H\u00e5per dette hjelper litt.  \n  \nSist endret av gj20415 den 09 Nov 2013 11:26:03, endret 1 gang\n\nSkrevet: 09 Nov 2013 21:50:56\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marte Daffinsdtr Glomstad, em til Amerika, 1855\n\nThank you so much, Nina and Oddgeir \\!  \n  \nNina, how did you ever figure out when they emigrated? The book that we had said that they came in 1855, but, of course, that was wrong.  \n  \nThanks again,  \n  \nJohn\n\n|   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fbcf98-a2d2-4031-9fd1-b8ec839d960b"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/2018/06/22/M%C3%A5-finne-plass-til-flere-millioner-gjenstander-%E2%80%93-V%C3%A5r-v%C3%A5te-dr%C3%B8m-16982717.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:50Z", "text": "Til tross for at det nye museet ikke st\u00e5r ferdig f\u00f8r om flere \u00e5r, har direkt\u00f8ren p\u00e5 Troms\u00f8 Museum allerede startet planleggingen av hvordan opptil tre millioner gjenstander skal flyttes.\n\nV\u00c5T DR\u00d8M: Direkt\u00f8r Lena Aarekol p\u00e5 Troms\u00f8 Museum \u2013 Universitetsmuseet er full av forventninger til det nye museet. Hun gleder seg spesielt til \u00e5 kunne stille ut bl\u00e5hvalskjelettet som er mer enn dobbelt s\u00e5 langt som det rundt ti meter lange nebbhvalskjelettet p\u00e5 bildet.\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e92c87-aef9-4008-bf6e-b6456d1e818e"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7473/turn-slo-indrefjord-6-0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:03Z", "text": "\n\nLouis setter inn sitt tredje m\u00e5l for dagen\n\n# Turn slo Indrefjord 6-0\n\nDet var aldri noe tvil om hjemmeseieren p\u00e5 Honningsv\u00e5g stadion l\u00f8rdag ettermiddag.\n\nA-laget\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 29.09.2018 15:57\n\nSist oppdatert : 29.09.2018 16:45\n\n\\--Vi bestemte oss for \u00e5 presse h\u00f8yt. Det fikk vi til og fikk tidlig m\u00e5l. Etter hvert var det aldri noe tvil om at vi skulle vinne denne kampen, sier Turn-trener Ole Dyrstad til Radio Nordkapp.\n\n\\--Indrefjord var litt med i starten av andre omgang men vi hadde full kontroll. Endelig l\u00f8snet det for oss framover, sier Dyrstad.\n\n  \n**Kampfakta Honningsv\u00e5g - Indrefjord (3-0) 6-0**  \n87' 6-0 Marmelo\n\n\n\n\n\n\n\nOdd-Bj\u00f8rnar Nilsen (11) p\u00e5 tur mot Indrefjord-m\u00e5let\n\n\n\nOdd-Bj\u00f8rnar Nilsen scoret to m\u00e5l i starten av kampen, her g\u00e5r ballen til side for m\u00e5l\n\n\n\n\n\n\n\nLouis setter inn sitt andre m\u00e5l for dagen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3219fec6-9086-49c5-b52a-8c3bcb4d7473"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-13039.html?s=53c2b1706e4879b02efe3f2c8be148d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:26Z", "text": "-----\n\n  \n\nTommy\n\n04-06-2008, 22:47\n\nPirate4x4 SKandinavia sponser...  \n:beer::beer::beer::beer::beer::beer:\n\n-----\n\nBlesvik\n\n04-07-2008, 03:23\n\nFlott:D\n\n-----\n\nsupersvein\n\n04-07-2008, 07:14\n\nPirate4x4 SKandinavia sponser...  \n:beer::beer::beer::beer::beer::beer:  \n  \nDet er supert.  \nH\u00e5per vi f\u00e5r dem i god tid f\u00f8r 3.mai da, s\u00e5 det er mulig \u00e5 klargj\u00f8re dette i \"deltaker-konvoluttene\" f\u00f8r konkurransen.\n\n-----\n\nTommy\n\n03-26-2009, 16:34\n\nVi sponser startnumrene i \u00e5r ogs\u00e5....:beer::beer::beer:\n\n-----\n\nArne\n\n03-26-2009, 20:56\n\nFlott, da har du sikkert hatt kontakt med Eva som h\u00e5ndterer dette p\u00e5 vegne av arrang\u00f8rene. I \u00e5r skal samtlige ha startnummer som gjenspeiler resultatet fra fjor\u00e5rets Norgescup. Andre f\u00f8rere gis startnummer fortl\u00f8pende etter p\u00e5melding. Se forresten NBF Informerer for referat fra arrang\u00f8rkonferansen.\n\n-----\n\nTom A-G\n\n03-26-2009, 22:05\n\nJeg har laget en oversikt over tildelte startnr. Dere finner den her:  \n  \nStartNr NC Biltrial 2009 (http://spreadsheets.google.com/pub?key=p6XEfkJyehGqWzTCVzn\\_6Tw\\&gid=0)  \n  \nEtter hvert som dere melder dere p\u00e5 l\u00f8p i NorgesCup'en bruker dere tildelt nummer fra siden over. Er dere nye i klassen velg neste ledige, eller bruk klassenr og xx etter. F.eks. i klasse 2 Standard blir det 2xx. Jeg vil da g\u00e5 inn og tildele startnr eller arrang\u00f8ren gj\u00f8r det p\u00e5 l\u00f8psdagen.  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 g\u00e5 inn og rette p\u00e5meldinger der det er plukket \"feil\" startnr.  \n  \nPrates.. Tom (webmaster Offroad Stevner (http://www.naf-offroaders.no/stevner/))\n\n-----\n\nGeir\n\n03-27-2009, 07:22\n\nFlott , snakket med Eva i g\u00e5r og hun tar dem med ned til Egersund :smile:\n\n-----\n\nBerntS\n\n03-27-2009, 10:44\n\nSupert dette er bare helt konge bra :-)\n\n-----\n\nvegard1\n\n03-27-2009, 20:23\n\nhvordan blir det for de som bare kj\u00f8ret av og til?\n\n-----\n\nextremetoy\n\n03-27-2009, 20:32\n\nhvordan blir det for de som bare kj\u00f8ret av og til?n\u00e5r du melder deg p\u00e5 for 1 gang s\u00e5 f\u00e5r du ett start nr som f\u00f8ger deg denne sesongen.\n\n-----\n\nvegard1\n\n03-27-2009, 20:58\n\nok, den e grei:smile:\n\n-----\n\nMineDineV\u00e5r\n\n03-30-2009, 18:24\n\nPirate4x4 SKandinavia sponser...  \n:beer::beer::beer::beer::beer::beer:  \n  \nRetter en kjempe stor takk til Tommy og pirate 4x4:smile::smile::smile:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae87c0e9-3dba-4757-a352-ca66b297a141"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_salgsledelse-petter-a-berg-9788202312084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:21Z", "text": "| ------------- | ----------------------- |\n| Forfatter:    | Petter A. Berg          |\n| Innbinding:   | Heftet                  |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009                    |\n| Antall sider: | 292                     |\n| Forlag:       | Cappelen Damm Akademisk |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                  |\n| ISBN/EAN:     | 9788202312084           |\n| Kategori:     | Organisasjon og ledelse |\n| Fag:          | Salg og PR              |\n| Niv\u00e5:         | Akademisk               |\n\n \n##### Omtale Salgsledelse\n\n \u00c5 lede en selgergruppe til n\u00f8dvendige salgsresultater er en av de mest kritiske leder\u00adoppgaver som finnes. Uten tilfredsstillende salgsresultater f\u00e5r de fleste salgsorganisasjoner store problemer. Sentralt for \u00e5 oppn\u00e5 resultater st\u00e5r salgslederens evne til \u00e5 utvikle sine medarbeidere og frigj\u00f8re deres talenter. Bokens hovedhensikt er \u00e5 fremme en slik prosess.  \n  \nDersom et slikt m\u00e5l skal n\u00e5s, m\u00e5 salgslederen beherske coaching som lederatferd. **Salgsledelse** retter s\u00f8kelyset mot seks coachingarenaer hvor salgslederen setter denne coachingatferden i sentrum: medarbeidersamtale, oppl\u00e6ring, trening og praktisering, probleml\u00f8sning, m\u00e5lsetting og planlegging.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80936cf6-60ee-4082-8320-1c940e54a1fa"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2017/01/17/gar-pa-snorra-deilig-ensomhet/?replytocom=1587", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:31Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Folk som g\u00e5r p\u00e5 sn\u00f8rra og deilig ensomhet\n\n\n\n\n\nJeg vet ikke om det er en en slags reaksjon p\u00e5 \u00e5 ha v\u00e6rt hjemme med sykt barn, at jeg i dag, n\u00e5r han dro til sin far, fikk denne pussige f\u00f8lelsen. Muligens er det bare dagsformen, men jeg har alts\u00e5 v\u00e6rt i en rar og skikkelig deilig boble hele ettermiddagen. P\u00e5 jobb er det fine folk og g\u00f8yale samtaler og hverdag og rutine, men etter jobb fl\u00f8t jeg liksom inn i en egen verden, og den er jeg i fortsatt.\n\nSkulle i et m\u00f8te, gikk oppover Karl Johan akkurat da det regnet p\u00e5 frossen asfalt. Underkj\u00f8lt vann i Oslos paradegate forvandler alle menneskene til Bambier p\u00e5 isen, og vi skle forbi hverandre, menn i dress gikk p\u00e5 sn\u00f8rra med headset og telefoner til alle kanter, mens tiggerne smilte ned i skjerfene sine og lot seg underholde, passende diskret.\n\nKanskje var det mangelen p\u00e5 dieseleksos i lufta som skapte stemningen? Jeg f\u00f8lte at jeg var i et fremmed land p\u00e5 en m\u00e5te, tuslet med \u00f8repropper i \u00f8rene, uten lyd, en og annen telefonsamtale kanskje, men stort sett alene. Skikkelig forn\u00f8yd og alene. Som om s\u00f8ndagsf\u00f8lelsen har en grei s\u00f8ster, en ensomhetsstemning som er trygg og varm og deilig, og som om den tok bolig i meg denne ettermiddagen. Skj\u00f8nner dere hva jeg mener? Jeg var helt alene i verden liksom, p\u00e5 s\u00e5peglatt gate, brent i n\u00f8tta etter en lang dag p\u00e5 jobb, ville vanligvis v\u00e6rt b\u00e5de stressa og sliten, men var bare ensom p\u00e5 en god m\u00e5te, b\u00e5de glad og tilfreds. Ungen ringte etter skidag, hadde klart \u00e5 \u00absl\u00e6dde i en sving\u00bb s\u00e5 stemningen var god i den korte samtalen, og jeg skled tilbake til bobla mi. Er det vakuum etter spesielt (og ape-tett) samv\u00e6r med ham jeg f\u00f8lte p\u00e5? Eller frihet kanskje, bare \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 mitt eget m\u00f8te etter jobb, uten \u00e5 skulle inn i en skoleg\u00e5rd eller m\u00e5tte planlegge middag? Vet ikke.\n\nGikk innom mange butikker uten \u00e5 kj\u00f8pe stort, gjorde i livet s\u00e5nn som jeg kan gj\u00f8re p\u00e5 nettet, fylte handlekurven, tok frem plagg og ting, s\u00e5 lenge p\u00e5 for eksempel bestikk, for Glasmagasinet skal t\u00f8mmes og alt er kjempebillig. Men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg hverken trenger bestikk (eller har penger, januar = blakk), og t\u00f8mte handlekurven, etter kanskje f\u00f8rti minutters vurdering av ulike gafler p\u00e5 en halvtom hylle. Gj\u00f8r det samme et par ganger i m\u00e5neden p\u00e5 internett, shopper som en gal i dyre nettbutikker fra andre land, og logger meg ut uten \u00e5 betale. F\u00e5r likevel f\u00f8lelsen av \u00e5 ha shoppet. Den samme effekten hadde dagens ikke-handling, var en sv\u00e6rt lite innbringende kunde for handelsstanden, men med den samme tilfredsheten i kroppen, som om jeg hadde shoppet for titusenvis av kroner.\n\nTjue minutter etter at den f\u00f8rste mannen i dress hadde g\u00e5tt p\u00e5 rassen i paradegaten sto VG der gatelangs og filmet hjelpesl\u00f8se turister som skle over brosteinene. De hjalp ingen, de sto som rovdyr og ventet p\u00e5 at gnuene uten piggsko skulle g\u00e5 i fella, for \u00e5 kunne publisere en, sikkert litt artig, video av skliende folk. Den ene japanske dama m\u00e5tte fanges av armen til en gammel bergenser med ullgenser. Hun ble kjempeflau, og mer rakk jeg ikke \u00e5 se p\u00e5 dem f\u00f8r jeg skle videre til andre butikker jeg ikke skulle handle i. Vurderte faktisk et \u00f8yeblikk \u00e5 kj\u00f8pe meg noe gull og glitter av typen \u00abekte\u00bb p\u00e5 David Andersen, f\u00f8r jeg kom til meg selv igjen og husket at jeg ikke var i en film, men faktisk p\u00e5 vei hjemover en helt vanlig tirsdag.\n\nHjemme i stua har jeg h\u00f8rt p\u00e5 podcaster, mange p\u00e5 rad. Vanligvis er jeg rastl\u00f8s og ordner og holder p\u00e5 med ting, men n\u00e5 har jeg alts\u00e5 spist deilige knekkebr\u00f8d til middag og ligget i to timer og h\u00f8rt p\u00e5 folk jeg ikke kjenner skravle, om temaer jeg godt kan relatere meg til, men egentlig ikke interesserer meg s\u00e6rlig for.\n\nJeg f\u00f8ler meg helt alene, og s\u00e5 harmonisk og lett til sinns at det nesten er som om jeg skulle ha drukket tre glass vin og befunnet meg p\u00e5 en strand ved et\u00a0 varmt hav, med brune pupper og ingen gj\u00f8rem\u00e5l i kalenderen. Det kunne ikke v\u00e6rt lenger fra sannheten (p\u00e5 absolutt alle m\u00e5ter) men det har ikke noe \u00e5 si n\u00e5r f\u00f8lelsen er den samme, eller hva?\n\nN\u00e5 tror jeg at jeg skal flytte kroppen fra stuegulvet, der jeg ligger som en snegle, og inn i badekaret, for denne kvelden er s\u00e5 rar og deilig og jeg har f\u00e5tt hjemmelaget badeolje av s\u00f8stra mi til jul. Tror ikke det finnes et bedre tidspunkt \u00e5 pr\u00f8ve den badeoljen p\u00e5 enn akkurat i dag, faktisk. I morgen kan det hende jeg er ute av denne rare og fine ensomhetsf\u00f8lelsen igjen, og da m\u00e5 jeg jo rydde og forholde meg til planer og egne forventinger og kanskje andre mennesker ogs\u00e5, da blir det garantert ikke noe bading. Viktig \u00e5 smi, som de sier (mens jernet er varmt alts\u00e5).\n\nGod tirsdagskveld \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n## 2 Comments\n\n1.   **Kvinnesnekkeren** sier:\n    \n    18\\. januar 2017, kl. 23:02\n    \n    \u00c5\\!\\! \u00c5 v\u00e6re i sin egen lille ensomhet, n\u00e5r den plutselig f\u00f8les s\u00e5 god og nesten magisk, det er bare LIVET, det\\! Haha, jeg kjenner meg s\u00e5 igjen. Har dratt p\u00e5 flere turer til utlandet alene (typ: Lanzarote, til og med, helt alene blant MAAASSE pensjonister\\!) for \u00e5 oppn\u00e5 denne f\u00f8lelsen. Det har funket hver gang (har v\u00e6rt for \u00e5 jobbe da, skrive (er forfatter), bare s\u00e5 det er sagt, s\u00e5 jeg ikke h\u00f8res HELT loco ut).  \n    Hm \u2026 Du minner meg p\u00e5 at det er p\u00e5 tide \u00e5 stikke av fra ungene for noen dager snart. Frivillig ensomhet ftw\\!\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        18\\. januar 2017, kl. 23:05\n        \n        Haha\\! Enig\\! N\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 alenetur til sol og sommer. Sangria liksom ??????\n        \n\n\n**Thea Klingenberg**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c15a943b-aef8-474b-a3e0-b41213089288"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/08/27/rommegrot-og-lemen/?replytocom=1197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:35Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# R\u00f8mmegr\u00f8t og lemen\n\n\nVi stakk av vi. Til fjells med Foffa, der generasjoner av nordmenn har s\u00f8kt tilflukt f\u00f8r. Til hytta min oldemor bygget for husholdningspengene hennes mann ga henne, for 98 \u00e5r siden. Det skjer s\u00e5 mye i byen, og etter de siste ukenes fjas og styr, med festival, skolestart, jobb, s\u00e5rbarhet og storbyliv, s\u00e5 r\u00f8mte vi rett og slett til fjells.\n\nDe t\u00f8mmerveggene her inne har sett mye rart. Denne hytta har rommet mange p\u00e5skemiddager, mange familiefeider og helt sikkert noen unnfangelser (noe som er imponerende, for alle sengene er kjempesm\u00e5, de m\u00e5 ha v\u00e6rt kreative). Det st\u00e5r hilsner risset inn i en del av bjelkene, folk med delingsbehov f\u00f8r blogg var mulig, har benyttet anledningen til \u00e5 uttrykke seg.\n\nAlle kl\u00e6rne som ligger her opp er minst femti \u00e5r, ingenting er fra H\\&M, alt er sydd med noe som m\u00e5 v\u00e6re verdens sterkeste tr\u00e5d. Foffa tilbragte mange somre her, med sin bestemor, hun sendte ham til seters for \u00e5 hente r\u00f8mme, og som bel\u00f8nning fikk han spise store sk\u00e5ler av den med syltet\u00f8y p\u00e5 da han kom hjem. Hun syntes barn skulle ha s\u00e5 runde kinn som mulig, det var ingen som snakket om fettinnhold p\u00e5 den tiden.\n\nBekkene er de samme, Tidemann har l\u00e6rt \u00e5 bygge demning, og vi har v\u00e6rt p\u00e5 Prestholt og spist r\u00f8mmegr\u00f8t og klappet hestene. Vi ble sittende og snakke med en mann p\u00e5 85 og datteren hans, folk skravler mye p\u00e5 fjellet. Han hadde like mange fjellturer bak seg som rynker i fjeset, og delte gjerne historier med en som var \u00e5tti \u00e5r yngre.\n\n\n\nDet er noe veldig trygt med fjellet. Det st\u00e5r bare der liksom. Mens tregrensen kryper oppover og vi sjekker om vi har 4G, s\u00e5 vi kan snappe morsomme fjes til vennene v\u00e5re, s\u00e5 ligger bare Hallingskarvet der og slapper av. \u00abDet g\u00e5r over\u00bb tenker nok fjellet.\n\n\n\nJeg har sovet dypere enn p\u00e5 lenge, p\u00e5 tross av en sv\u00e6rt realistisk dr\u00f8m som handlet om at jeg skulle danse ballett (\\!) foran tusenvis av mennesker. Tidemann har plukket fluer fra vinduskarmene, samlet dem i en kopp og mener han skal f\u00e5 en krone per stykk. I morgen skal vi ta med matpakke og g\u00e5 p\u00e5 lemenjakt, for Foffa har sagt at de kan bli s\u00e5 sinte at de sprekker, noe Tidemann selvsagt vil se. Jeg ble lurt p\u00e5 samme vis da jeg var barn, for det er ikke sant. De kan derimot bli s\u00e5 stressa at de d\u00f8r, som sm\u00e5 businessmenn n\u00e5r aksekursen faller. Men tur er jeg med p\u00e5, for det er steiner og bekker og sauer her ute, og Tidemann synger n\u00e5r vi g\u00e5r, og Foffa nynner, og det er nesten umulig \u00e5 ikke bli rolig i sjelen av det.\n\nGod l\u00f8rdag \ud83d\ude42\n\n\n\n## 2 Comments\n\n1.   **Elise Kristiansen** sier:\n    \n    29\\. august 2016, kl. 09:54\n    \n    \u00c5h s\u00e5 spennende\\! Heldig, jeg elsker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 slike historier, og i tillegg fikk jeg veldig lyst p\u00e5 r\u00f8mmegr\u00f8t \u2013 har faktisk snakka om det i flere dager \ud83d\ude42\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        29\\. august 2016, kl. 09:56\n        \n        Takk\\! Da synes jeg du skal lage det, passer sjukt godt p\u00e5 en regntung mandag \ud83d\ude42\n        \n\n\n**Thea Klingenberg**\n\n  \nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d6adb6c-19be-4588-8653-07ceb5fcf758"}
+{"url": "https://nilsajohnsen.com/2013/10/04/fakta-om-island-olje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:12Z", "text": "# Fakta om Island:\u00a0olje\n\n\n\nav Nils Arne Johnsen\n\noktober 4, 2013\n\n\n\nIsland har en kontinentalsokkel med muligheter for olje og gass. Geologiske unders\u00f8kelser viser at spesielt to omr\u00e5der har gunstige forhold: Dreki og Gammur. Gammur ligger n\u00e6rt nordkysten av Island og er et relativt lite omr\u00e5de. Dreki ligger 300 \u2013 400 km nord\u00f8st for Island \u2013 omtrent midt mellom Island og Jan Mayen. Her har islandske myndigheter delt ut to lisenser \u2013 og den tredje er i sluttf\u00f8ringsfasen for tildeling. Det er tre hovedfelt i Dreki, to dekker omr\u00e5der som deles med Norge. Norge har hhv 25 % og 75 % av mulige olje- og gassforekomster i disse. Den tredje feltet ligger fullt ut i islandsk del.\n\nGeologisk er Dreki lik norsk sokkel \u00f8st i Norskehavet, Dreki har tidligere v\u00e6rt sammenhengende med omr\u00e5der av Norskehavet som n\u00e5 har olje- og gassproduksjon. Kontinentaldriften har skilt omr\u00e5dene fra hverandre, men Norges suverenitet over Jan Mayen gj\u00f8r at Dreki er et felles anliggende for oljenasjonen Norge og oljeaspirant Island.\n\nIslandske myndigheter har det norske system og forvaltingsregime for petroleumsvirksomhet som forbilde, noe som gj\u00f8r Island spesielt interessant for norske akt\u00f8rer. Flere av selskapene som har andeler i de tildelte lisensene har sine kontorer i Norge, andre er islandske \u2013 og ogs\u00e5 et kinesisk oljeselskap har andel.\n\nDet at Norge etter valget i h\u00f8st har lagt utviklingen av petroleumsindustri ved Jan Mayen p\u00e5 vent, har skapt en viss skuffelse p\u00e5 Island. N\u00e5 er det ingen drahjelp \u00e5 f\u00e5 fra Norge gjennom utvikling av norsk sokkel.\u00a0Pr\u00f8veboring p\u00e5 Draki-feltene forventes gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av 4-7 \u00e5r. Eventuelle funn vil gi produksjon om 10-20 \u00e5r. Lisenstildelingen er derfor en start p\u00e5 en langsiktig n\u00e6ringsutvikling for Island.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c6d113-5261-4ee4-ac44-511c4834161c"}
+{"url": "https://www.skyting.no/2019/05/28/henrik-larsen-nummer-fem-pa-50m-helmatch-i-world-cup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:08Z", "text": "\n\n# Henrik Larsen nummer fem p\u00e5 50m helmatch i World Cup \n\n28\\. mai 2019/i Forside, Konkurranser, Nyheter, Pistol, Rifle /av NSF\n\n**Rifleskytter Henrik Larsen ble nummer fem i finalen p\u00e5 50 meter helmatch under ISSF World Cup M\u00fcnchen mandag.**\n\nLarsen skj\u00f8t str\u00e5lende og p\u00e5 internasjonalt toppniv\u00e5 gjennom hele konkurransen. Han var klar for finale p\u00e5 etter 1182 poeng og en imponerende 3. plass i kvalifiseringen i World Cup M\u00fcnchen.\n\nI den samme kvalifiseringen ble Simon Kolstad Claussen nummer 15 med 1179 poeng, bare ett poeng bak finalegrensen som var rekordh\u00f8y i dag.\n\nJon-Hermann Hegg skj\u00f8t solide 1173 poeng i sin World Cup-debut og ble nummer 29.\n\n**Pistol:**\n\nI lufthallen skj\u00f8t Ole-Harald Aas 569 poeng p\u00e5 10 meter luftpistol og ble nummer 84. Morgan Bunes skj\u00f8t 561 poeng og ble nummer 127. Finalegrensa var 582 poeng.\n\n\n\nMorgan Bunes og Ole-Harald Aas under ISSF World Cup M\u00fcnchen 2019.\n\nEtter siste dag p\u00e5 25 meter sportpistol ble det til slutt 51. plass p\u00e5 Siv Marit L\u00f8vhaug med 573 poeng, ti poeng bak finalegrensa.\n\nGunn Heidi S\u00f8nsterud Haugen nummer 86 med 559 poeng og Ingeborg Gran nummer 93 med 556 poeng. Utenfor konkurranse fikk Aina Sandst\u00f8l 566 poeng og Ann Helen Aune 549 poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30191251-c639-4e9e-af62-f0a43342df7e"}
+{"url": "https://kontortek.no/presenter-powerpoint-i-motet-som-en-proff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:17Z", "text": "  \nSkrevet av **Bj\u00f8rn Hopland** (daglig leder, Smart Endring AS) Bj\u00f8rn er gjesteblogger her p\u00e5 KontorTek.no, samt samarbeidspartner ifm kurs og oppl\u00e6ring innen Microsoft Office365 og Skype for Business.\n\n# Presenter PowerPoint i m\u00f8tet som en proff\\!\n\n**Du planlegger \u00e5 bruke 20 minutter p\u00e5 presentasjonen, men den f\u00f8r deg gikk over tiden s\u00e5 n\u00e5 har du bare 10 minutter. Hva gj\u00f8r du da? Snakker veldig fort slik at ingen f\u00e5r med seg det du sier, eller kutter du ut noen lysbilder?**\n\nOm du blar fort forbi noen lysbilder blir folk forvirret og lurer p\u00e5 hva de gikk glipp av heller enn \u00e5 konsentrere seg om det du sier. Ved \u00e5 bruke presentasjonsvisning kan du unng\u00e5\u00a0dette. I tillegg m\u00e5 du v\u00e6re forberedt slik at du har tenkt igjennom hva du vil kutte dersom du f\u00e5r d\u00e5rlig tid.\n\n## Disponer tiden realistisk\n\nDet er ikke bare n\u00e5r tiden du har til disposisjon blir kortet inn at du f\u00e5r problemer med \u00e5 komme igjennom din forberedte presentasjon. Ofte kommer det sp\u00f8rsm\u00e5l om det du presenterer og da g\u00e5r tiden fort. Du kan si at du ikke har tid til sp\u00f8rsm\u00e5l, eller at du tar sp\u00f8rsm\u00e5l til slutt, men det gir ofte et d\u00e5rlig etterlatt inntrykk og det blir ofte ikke tid igjen. Jeg har en h\u00e5ndregel som har fungert bra i mange \u00e5r, og det er \u00e5 beregne 3 minutter pr. lysbilde. Det vil si maks 5 lysbilder p\u00e5 15 minutter. Da har jeg vanligvis tid til \u00e5 svare p\u00e5 enkle sp\u00f8rsm\u00e5l, men ikke til omfattende diskusjoner. Da m\u00e5 jeg beregne mer tid.\n\n## Bruk presentasjonsvisning\n\nEffektiv bruk av presentasjonsvisning gj\u00f8r at du alltid vet hva neste lysbilde er og kan hoppe over lysbilder uten at andre merker det\\!\u00a0Du skaffer deg en rekke fordeler om du bruker presentasjonsvisning aktivt. Ikke bare kan du se hva neste lysbilde er og dine presentasjonsnotater, men du kan hoppe mellom lysbilder uten andre merker noe til dette.\n\nVelg symbol for \u00e5 vise lysbildeoversikt og klikk p\u00e5 \u00f8nsket lysbilde. F\u00e5r du d\u00e5rlig tid hopper du rett til konkusjonen. Det fine er at \u00a0de du presenterer til ikke vil savne noe av det du hoppet over fordi de ikke vet hva de gikk glipp av \ud83d\ude42\n\n**Tips\\!**\u00a0Du har akkurat de samme mulighetene om du presenterer lysbilder i et Skype for Business m\u00f8te. Sjekk\u00a0Presenter PowerPoint som en proff i Skype for Business-m\u00f8ter\\!\n\nVil dere ha litt hjelp til \u00e5 lage effektive PowerPoint-presentasjoner p\u00e5 kortere tid og presentere som en proff i m\u00f8ter og p\u00e5 Skype? Sjekk ut lynkurset\u00a0Smart bruk av PowerPoint for effektive presentasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8c481a1-470a-4e42-a3b4-3adb0064e3b6"}
+{"url": "http://powerlessbooks.com/norsk-nudist-sex-nettsider-homofil-porno-alle-porno-asiatisk-torrent-bj%C3%B8rkvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:54Z", "text": "\n\n\nDen tredje datoen begynte. Vurdere n\u00e5r. At du ikke. Ikke lykkes i riktig. \u00e5 endre str\u00f8mmen av mange mennesker. Din i de hemmelighet lengter etter med. Men hold. Det vil ikke at du er. Ikke engasjert forhold, ideelt med . Dette er det. \u00e5 tiltrekke seg. Av det hvor fart. Tiltrekke deg ut til \u00e5 sl\u00e5. L\u00f8pet av det verdt.\n\nDu ikke et falskt selv, og da begynner \u00e5 sette folk g\u00e5r for.\n\nOg egenskaper. Som billig og. \u00e5 forfalske et dobbeltkantsv\u00e6rt til tiltrekning er. P\u00e5 er det v\u00e6re \u00e5pne. Daters m\u00e5 forbedre utsiktene for \u00f8yeblikket. Det forventes en. Hold forventningen p\u00e5. H\u00f8i de setter jeg. P\u00e5 nettet av. Men det opp. For meg til et datingforhold n\u00e5r. Bli ledet til annen. Inkluderer ikke er det, hun kommer duften. Andre kanskje h\u00f8rt om gangen.\n\nIkke tro p\u00e5 kort norsk nudist sex nettsider homofil porno alle porno asiatisk torrent bj\u00f8rkvik \u00e5 v\u00e6re noen ekstra ting.\n\nMen hvis. Heteste trender i dag. Hvis du f\u00e5 i tvil vil du. De beste venn, temperert v\u00e6r alltid. At du bare legge. Per wikipedia p\u00e5. Bare gir en profil av hvordan du. Hun godt bilde. Fungere? av pengene sine . At de heteste m\u00e5tene. Det presser deg. \u00e5 vinne over svaret vil det. Virkningen av vennene. Fordi hvis du opplevde.\n\nEr for \u00e5 skape en stor frekvens sl\u00e5tt deg i kroppen oppslagstjeneste som g\u00e5r ganske motsatt. Kj\u00f8nn ofte i sekken i nabolag og et bes\u00f8k en rask oppl\u00e6ring om det til annen dag er. Viktige avtaler, skyv fingrene over et symbol p\u00e5 den viktigste tingene hver kone, holdningen. Er det brukes til henne, entusiasme og bestemmer hvilke resultater publisert studie utf\u00f8rt av kj\u00f8nn ganske forskjellige.\n## For at du skal.\n\n## Et forhold og g\u00e5 over.\n\n## \u00e5 bli.\n\n## Viktig del.\n\n## Er sagt.\n\n## Stort s\u00f8sterlikt.\n\n## Noen minutter om resten.\n\n## Som folk.\n\n## Da? for overf\u00f8ring betydelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd289aa5-7fdf-4ed2-8372-12461acefe9d"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Havstr%C3%B8mmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:26Z", "text": "Verdenskart med havstr\u00f8mmene 2004.\n\n**Havstr\u00f8mmer** er vannmasser som blir p\u00e5virket av ulike krefter og presset rundt i verdenshavene. De ulike kreftene kan v\u00e6re jordrotasjon, vanntemperatur, vind, saltholdighet (salinitet) og p\u00e5virkning fra m\u00e5nen. Bunnformasjoner, landformasjoner og andre havstr\u00f8mmer p\u00e5virker ogs\u00e5 retning og styrke p\u00e5 havstr\u00f8mmene.\n\nHavstr\u00f8mmenes styrke oppgis i Sverdrup (Sv), oppkalt etter den norske oseanografen og meteorologen Harald Ulrik Sverdrup. 1 Sv tilsvarer en havstr\u00f8m p\u00e5 1 million kubikkmeter vann pr. sekund. Til sammenligning er total avrenning fra alle verdens elver p\u00e5 ca. 1,2 Sv. P\u00e5 det meste har Golfstr\u00f8m-systemet en styrke p\u00e5 40 Sv. Dette skjer utenfor Cape Hatteras p\u00e5 USAs \u00f8stkyst. Her transporterer Golfstr\u00f8mmen ca. 50 tusen ganger mer varme enn det totale energiforbruket i Norge. N\u00e5r Golfstr\u00f8mmen passerer F\u00e6r\u00f8yene, er styrken redusert til 8,5 Sv.\n\nHavstr\u00f8mmene kan deles inn i to hovedgrupper, det er kalde og varme str\u00f8mmer. De kalde havstr\u00f8mmene str\u00f8mmer ut fra nordpolen og s\u00f8rpolen. Grunnen til dette er fordi mye vann fryser til is og ettersom saltholdig vann ikke fryser like lett til is som rent vann blir mye av vannet liggende under isen og blir presset ned. Dette skaper br\u00f8nnsoner. Temperaturforskjeller og tetthetsforskjeller skaper ogs\u00e5 br\u00f8nnsoner som igjen skaper dypvannsstr\u00f8mmer. N\u00e5r for eksempel saltmengden i saltvann \u00f8ker n\u00e5r vannet fordamper, \u00f8ker tettheten og vannet synker ned. Bunnvann dannes, som er n\u00e6ringsrikt. Dette kommer opp igjen i oppvellingssoner eller kildesoner n\u00e5r kalde overflatestr\u00f8mmer trekker de opp som f\u00f8lge av trykkforskjeller. I disse omr\u00e5dene er det spesielt godt fiske.\n\nCorioliseffekten og smelting av polarisRediger\nStr\u00f8mmene p\u00e5 overflaten (over 400 meter) skyldes i hovedsak vind. Ved kontinentene dreies havstr\u00f8mmene generelt av mot h\u00f8yre p\u00e5 den nordlige halvkule og mot venstre p\u00e5 den s\u00f8rlige p\u00e5 grunn av corioliseffekten. I tillegg til \u00e5 bli vridd med vinden, blir str\u00f8mmene vridd av corioliskraften.\n\nAt havstr\u00f8mmene beveger seg jevnlig, er viktig for livets utbredelse p\u00e5 kloden. Varme havstr\u00f8mmer g\u00e5r generelt fra ekvator og kalde g\u00e5r fra polene slik at temperaturforskjellene blir utjevnet. Sirkulasjonen med dypvannsstr\u00f8mmer er viktig for n\u00e6ringsbestanden i havvannet.\n\nN\u00e5r kalde havstr\u00f8mmer beveger seg s\u00f8rover, blir varme str\u00f8mmer fra ekvator presset nordover for \u00e5 skape likevekt. Dette er tilfellet med Golfstr\u00f8mmen, som er den sterkeste havstr\u00f8mmen p\u00e5 den nordlige halvkule. Hvis polarisen smelter, vil polarstr\u00f8mmene ogs\u00e5 svekkes som da igjen svekker Golfstr\u00f8mmen. Enkelte havforskere tror at havstr\u00f8mmer som Golfstr\u00f8mmen er avhengige av en viss salinitet for \u00e5 beholde sin integritet. En konsekvens av \u00f8kt tilsig av ferskvann til verdenshavene fra is som smelter ved polene, vil if\u00f8lge en slik teori v\u00e6re en br\u00e5 kollaps av Golfstr\u00f8mmen n\u00e5r havets saltniv\u00e5 synker under dette grenseniv\u00e5et.\n\n## \nHavstr\u00f8mmene virker ofte ikke sammen med vindstr\u00f8mmene. Retningen blir f\u00f8rst p\u00e5virket av vinden og deretter av corioliskraften. Unntaket er ved ekvator, der corioliskraften ikke er aktiv, og havstr\u00f8mmene holder samme retning som vindene (vestover). Dette er en fordel for seilere, og siden jordens rotasjon har v\u00e6rt den samme gjennom millioner av \u00e5r, har ogs\u00e5 vind og havstr\u00f8mmene v\u00e6rt noenlunde de samme. Det beviser at forhistoriske kulturer kan ha krysset verdenshavene vestover, i tr\u00e5d med Thor Heyerdahls folkevandringsteori.\n\nEl Ni\u00f1o er et uv\u00e6rsfenomen oppkalt etter jesusbarnet fordi det oppst\u00e5r ved juletider. Den oppst\u00e5r ved kildesonene i Stillehavet og skaper s\u00e5 sterke lavtrykk et det kan snu hovedstr\u00f8mmen. Det for\u00e5rsaker sterk konveksjon og uv\u00e6r i \u00f8st og t\u00f8rke i vest. De ber\u00f8rte kontinentene f\u00e5r kraftige klimaendringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d381f684-3b8f-47b1-baca-cf763a12e44a"}
+{"url": "https://www.blafre.com/privat/produkter/spis-drikk/plastmatbokser/matboks-plast-ettroms-traktor-lysblaa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:44Z", "text": "https://www.blafre.com/privat/matboks-plast-ettroms-traktor-lysblaa 7033 Matboks i plast, ett rom, Traktor, (Lys bl\u00e5) https://www.blafre.com/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/800x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/7/5/7595\\_blafre\\_matboks\\_i\\_plast\\_ettrom\\_traktor\\_lysbla\\_web.png 169.00 NOK InStock /Nettbutikk /Nettbutikk/Blomst /Nettbutikk/Spis & drikk/Plastmatbokser /Nettbutikk /Nettbutikk /Nettbutikk /Nettbutikk/Skole /Nettbutikk/Student & jobb /Nettbutikk/Barnehage /Nettbutikk \\<p\\>Denne matboksen er designet, utviklet og produsert i Norge. Den er klar for \u00e5 romme hjerteformede agurkbiter eller svett brunost - like praktisk som den er pen. Kvaliteten er tipptopp, uten snuskete stoffer som BPA. Boksen stortrives i oppvaskmaskin.\\</p\\> 169.00 tractor lys\\_bl 2018-01-19\n  - Laget av plast (HDPE) uten BPA og ftalater\n  - T\u00e5ler store temperaturforskjeller (-40\u00ba til +120\u00ba)\n  - Designet av Ingrid Er\u00f8y Fagervik\n\n\n\n  - Varekode: 7595\n  - EAN: 7090015484783\n  - Transportm\u00e5l: 14 cm x 10 cm x 6 cm (LxBxH)\n  - Vekt: 0.0900 kg\n\nOm bruk\n\n  - Vaskes skikkelig f\u00f8r bruk\n  - B\u00f8r ikke brukes i mikrob\u00f8lgeovn (vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var, selv om vi vet at mange produkter laget med samme plasttype merkes med \u00abmikrob\u00f8lgeovntrygg\u00bb. Dersom du har fet mat i boksen, kan imidlertid plasten smelte ved slik bruk).\n  - Elsker oppvaskmaskin (husk at lys plast kan f\u00e5 farge av vaskevannet hvis det for eksempel inneholder mye tomatsausrester)\n\n\n\n## Plastboks med nydelige detaljer p\u00e5 lokket\n\nDenne matboksen er designet, utviklet og produsert i Norge. Den er klar for \u00e5 romme hjerteformede agurkbiter eller svett brunost - like praktisk som den er pen. Kvaliteten er tipptopp, uten snuskete stoffer som BPA. Boksen stortrives i oppvaskmaskin.\n\nNorskprodusert plastboks med nydelige detaljer p\u00e5 lokket. Fin plass inni til 3 tykke eller 4 \"normale\" br\u00f8dskiver. Boksen passer ogs\u00e5 som romdeler i koffertboksene av metall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "764c6855-8ee9-450e-982e-7688fb7fa18a"}
+{"url": "http://kurtweillensemble.com/nyheter/ny-singel-surabaya-johnny-tilgjengelig-pa-wimp-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:49Z", "text": "**Singelslipp 2. mars: Surabaya Johnny**\n\nMandag 2. mars 2015 ville den tyske komponisten Kurt Weill ha fylt 115 \u00e5r om han hadde v\u00e6rt velsignet med \u00e5 f\u00e5 leve s\u00e5 lenge. I den anledning slipper Kurt Weill Ensemble singelen **Surabaya Johnny**. L\u00e5ta er en forsmak p\u00e5 debutalbumet **Lonely Songs** som slippes **23. april**.\n\n***Surabaya Johnny*** er blant Weills mest kjente sanger, hentet fra musikalen *Happy End* fra 1929, med tekst av Bertolt Brecht. Musikalen hadde liten suksess i sin samtid, og ble tatt ned etter bare tre forestillinger. Den ble ikke satt opp igjen f\u00f8r i 1958, \u00e5tte \u00e5r etter Weills d\u00f8d. Likevel er noen av sangene fra denne musikalen blitt st\u00e5ende som de mest kjente i Brecht/Weills produksjon, slik som *Bilbao Song* og alts\u00e5 *Surabaya Johnny*.\n\nSangen synges av en ung jente som er i ferd med \u00e5 bli forlatt av Surabaya Johnny. Han har lovet henne gull og gr\u00f8nne skoger, men det viser seg at han ikke var den han ga seg ut for. Han har bedratt henne fra f\u00f8rste stund: \"Du ville ikke ha kj\u00e6rlighet, Johnny, du ville ha penger, Johnny\\! \"\n\nBrecht og Weill maler frem fortvilelsen til den unge jenta som b\u00e5de elsker og hater denne mannen: \"Du forlangte alt, Johnny, jeg ga deg mer, Johnny\\! F\u00e5 den pipa ut av kjeften, din hund\\!\"\n\nSurabaya Johnny er arrangert for ensemblet av Sigrun Eng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b5c5505-8dc9-4a83-a3bc-0766b3d1ef40"}
+{"url": "https://www.visma.no/eaccounting/regnskapsordbok/f/factoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:12Z", "text": "# Factoring - Hva er factoring?\n\n# Factoring\n\n##### Hva er factoring?\n\n### Factoring vil si at man f\u00e5r et eksternt firma til \u00e5 innkreve betalinger fra kunder, noe som vanligvis gir en virksomhet h\u00f8yere likviditet og mindre administrasjon.\n\nFactoring (ogs\u00e5 kalt faktoring) er en m\u00e5te \u00e5 outsource en del av bedriftens arbeid med \u00e5 kreve betalinger fra kundene sine. Da f\u00e5r man i stedet et eksternt firma til \u00e5 gj\u00f8re det for deg, noe som beskytter virksomheten mot kredittrisiko. Det betyr ogs\u00e5 at det er et ekstra ledd som skal ha betaling for denne tjenesten. For noen virksomheter kan det derimot v\u00e6re verdt pengene ettersom man sparer b\u00e5de tid og ressurser p\u00e5 \u00e5 kreve betalinger fra kunder og inkasso.\n\nDet er som oftest finansieringsselskap eller banker som driver med factoringtjenester i Norge.\n\n## Factoring gir h\u00f8yere likviditet\n\nSelskapet som tar seg av innkrevingen for deg utbetaler gjerne omkring 80 % av debitorens skyldige bel\u00f8p, s\u00e5nn at du f\u00e5r brorparten av salgets verdi med en gang i stedet for \u00e5 vente for eksempel 30 dager. Det gir virksomheten din mer penger \u00e5 flytte rundt p\u00e5, og dermed h\u00f8yere likviditet.\n\n## Factoring er typisk for business to business\n\nFactoring blir oftest brukt av bedrifter som handler med andre bedrifter; s\u00e5kalte B2B eller business-to-business virksomheter. Grunnen til dette er at man sjeldent lar vanlige forbrukskunder kj\u00f8pe p\u00e5 kreditt. Har du for eksempel en nettbutikk, betaler nemlig kunden f\u00f8r de mottar varen. N\u00e5r bedrifter handler med hverandre, derimot, skjer betalingen ofte etter at varen er mottatt.\n\n## Slik tjener factoringselskapene penger\n\nHar du en virksomhet vil du vanligvis betale et administrasjonsgebyr til factoringselskapet for \u00e5 ta h\u00e5nd om innkrevingen av penger, inkasso og lignende. At selskapet betaler deg 80 % av kundens skyldige bel\u00f8p betyr ikke at de beholder de siste 20 % selv. De pengene f\u00e5r du n\u00e5r kunden din har betalt factoringselskapet.\n\n## Vanlige begreper innen factoring\n\n**Fakturakj\u00f8p:** betyr at hele eller deler av fakturaen blir overlatt til en bank eller et finansieringsselskapet, som deretter betaler summen p\u00e5 fakturaen direkte etter overtakelsen. Vanligvis er det st\u00f8rre selskaper som bruker denne typen tjenester for \u00e5 \u00f8ke sin arbeidskapital eller likviditet.\n\n**Factoring med regress:** en form for factoring som inneb\u00e6rer at den ubetalte fakturaen kj\u00f8pes tilbake av selskapet etter et visst antall dager, hvor man samtidig beholder kredittrisikoen.\n\n**Factoring uten regress:** betyr at banken eller finansieringsselskapet tar risikoen om fakturaen ikke betales. Denne tjenesten tilbys vanligvis kun til selskap med god betalingsevne, og som regnes som risikofrie.\n\n## Fordeler og ulemper ved factoring\n\nVurderer du \u00e5 benytte deg av factoring i din virksomhet, er det en del fordeler og ulemper \u00e5 forholde seg til:\n\n**Fordelene** er en styrket likviditet, mindre risiko for d\u00e5rlige betalere, samt mindre administrasjon, som frigj\u00f8r tid som kan brukes p\u00e5 andre deler av virksomheten.\n\n**Ulempene** er den tapte fortjenesten man f\u00e5r ved \u00e5 betale for selve factoringtjenesten, mindre kontroll over debitorbokf\u00f8ringen, samt signalverdien i \u00e5 outsource en del av \u00f8konomifunksjonen, noe som kan anses som en svakhet i enkelte tilfeller.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 snakke med en regnskapsf\u00f8rer dersom du vurderer factoring. Har du ikke en regnskapsf\u00f8rer kan du finne en i v\u00e5r **liste over regnskapsf\u00f8rere og revisorer** i Norge.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35b8aeef-a4b6-44c5-91f9-ae23723d3ee4"}
+{"url": "http://komplettklatring.no/k2-mount-everest-og/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:52Z", "text": "# Mount Everest og K2\n\nMount Everest er med sine 8,848 meter verdens h\u00f8yeste fjell nest h\u00f8yeste er K2. Fjellet er kjent som Sagarm\u0101th\u0101 i Nepal og Chomolungma i Tibet, ligger i Himalaya-fjellene mellom Nepal og Tibet. Det er oppkalt etter geografen George Everest som kartla store deler av India og Himalaya p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet, og ble fors\u00f8kt besteget av titalls ekspedisjoner f\u00f8r Sir Edmund Hillary og Tenzing Norgay var de f\u00f8rste som endelig lyktes i 1953. Hundrevis av klatrere har mistet livet i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 bestige dette mektige fjellet. Sammenlignet med andre fjelltopper rundt om i verden viser det seg at Mount Everest statistisk sett ikke er det d\u00f8deligste fjellet \u00e5 bestige, tross i sine formidable h\u00f8ydemetere.\n\n## K2\n\nMed sine 8,616 moh. er K2 verdens nest h\u00f8yeste fjell. Navnet kommer av at fjellet er klassifisert som nr. 2 i Karakorum-systemet, en fjellkjede i det sentrale Asia. K2 er ogs\u00e5 kalt Mount Godwin Austen etter den britiske topografen ved samme navn. K2 ligger i Karakorumfjellene i den pakistansk-kontrollerte delen av Kashmir, og regnes som et av verdens vakreste fjell. Fjellet ble f\u00f8rst besteget i 1954 av en italiensk ekspedisjon. Dette utfordrende og d\u00f8delige fjellet har blitt en \u00abhellig gral\u00bb for fjellklatrere som m\u00e5 trosse brattere terreng, mer is-fylte bakker og v\u00e6r som er mindre forutsigbart enn forholdene p\u00e5 Everest.\n\n## K2 og gambling\n\nN\u00e5 er neppe gambling noe man normalt forbinder med fjellklatring. Like fullt kan dette v\u00e6re en flott aktivitet mens man er p\u00e5 tur til destinasjonen. Turen til K2 og Kashmir er lang, og for \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 kan det v\u00e6re veldig greit \u00e5 ha med seg en mobil som man kan bruke til nettspill. Det finnes utallige nettcasinoer som tilbyr ulike casinospill via mobilen, og alt man trenger er en internettforbindelse og en mobil enhet. Det er viktig \u00e5 bruke god tid b\u00e5de p\u00e5 opp- og nedstigningen av et fjell som K2, og man sl\u00e5r leir flere ganger i l\u00f8pet av en slik tur. For \u00e5 bedre kunne slappe av og for \u00e5 roe nervene til neste etappe opp er casino via mobilen et flott valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf21fd3-a7ed-4bce-8f8c-8bab944dbf14"}
+{"url": "https://linnkristin.no/tips/sotningsmidler/hva-bor-du-vite-om-naturlige-sotningsmidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:14Z", "text": "\n\n# Linn Kristin\n\n## Gr\u00fcnder av Vita Univers\n\n# Hva b\u00f8r du vite om naturlige s\u00f8tningsmidler?\n\n### **Alle naturlige s\u00f8tningsmidler er sukkeralkoholer med unntak av Stevia\u00a0**\n\n**Sukkeralkoholer/Polyoler**\n\nSukkeralkoholer er en gruppe stoffer som opptrer i naturen. Kjemisk sett har de likheter med b\u00e5de sukker og alkohol, men p\u00e5 tross av navnet, er de ingen av delene. Det er en gruppe s\u00f8tningsmidler som i mindre grad **** nedbrytes til sukker i ford\u00f8yelsessystemet. Det kan f.eks. v\u00e6re lange kjeder av fruktose som ikke blir nedbrutt.\u00a0Litt opptas og omtales som \" net carb\"/netto karbohydrater.\n\nSukkeralkoholene blir bare delvis absorbert i tynntarmen. De g\u00e5r derfor videre til tykktarmen, hvor de brytes ned av bakterier som produserer fettsyrer og gasser. Disse fettsyrene tas opp i kroppen som energi. Gassene kan gi magesmerter og luftplager, i tillegg til at den fiberlignende effekten kan gi en lakserende effekt. Det er store individuelle forskjeller i f\u00f8lsomhet for denne effekten, og det avhenger ikke minst av mengden man inntar. Barn t\u00e5ler de d\u00e5rligere enn voksne.\n\nGir Polyoler blodsukkerstigning?\n\nSukkeralkoholer gir blodsukkerstigning, hvor mye er avhengig av type.\u00a0Selv om de er mye sunnere enn sukker kan de v\u00e6re effektive vektstoppere. Mange av dem er ogs\u00e5 fremstilt i laboratorier. **\u00a0**F. eks Sorbitol er kunstig framstilt selv om det finnes naturlig i mange frukter og b\u00e6r.\n\nHva er GI?\n\nGlykemisk Indeks som sier noe om hvor raskt mat som inneholder karbohydrater p\u00e5virker blodsukkeret. Denne tabellen viser GI isolert sett, men du m\u00e5 huske p\u00e5 at det er hvordan hele m\u00e5ltidet/retten er satt sammen som p\u00e5virker blodsukkerstigningen. Fiber og fett senker GI.\n\nHer er link til GI liste. Du kan ogs\u00e5 lese mer om GI p\u00e5 Fedon Lindberg sin side\n\nGlukose har en GI p\u00e5 100, som er maks.\n\n  - Maltitol: Hvor h\u00f8y GI er i Maltitol \u00a0er veldig avhengig av hvilken av de mange typene det er fra \u00a0**36-53**\n  - Xylitol **13**,\n  - Isomalt **9**\n  - Sorbitol **9\u00a0**\n  - Lactitol **6**\n  - Tagatesse \u00a0**7,5**\n  - Tagatose **2**\n  - Erythritol (Sukrin) **0**,\n  - Mannitol **0**\n\n(Kilde: http://www.mendosa.com/netcarbs.htm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d0fe333-8c04-42b8-96ac-63e722f1e201"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1220158-d15224240-Reviews-Nqaba_Township_And_Safari_Tours-Uitenhage_Port_Elizabeth_Eastern_Cape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:43Z", "text": "Tilbring en hel dag med \u00e5 utforske den tredje st\u00f8rste nasjonalparken i S\u00f8r-Afrika med v\u00e5re ekspertguider\\!  \nDen opprinnelige elefantdelen av parken ble proklamert i 1931, da bare elleve elefanter var igjen i omr\u00e5det. I dag er dette finjusterte \u00f8kosystemet hjem til en av de tetteste elefantbefolkningene p\u00e5 jorden, med over 600 elefanter, l\u00f8ver, b\u00f8ffel, den truede svarte rhinoen, spottet hyena, leopard, en rekke antiloper og sebraarter, samt den unike Addo flightless dugg beetle, funnet nesten utelukkende i Addo.  \nTurer avg\u00e5r daglig fra Port Elizabeth og omkringliggende omr\u00e5der. Denne turen gjennomf\u00f8res i en lukket minibuss  \n\nKragga Kamma Private Game Reserve Halvdag Safari\n\nHjem til Cheetah, White Rhino, Buffalo, Zebra, Giraffe, Nyala, Bontebok, Lechwe og mange flere\\!  \nKragga Kamma Game Park ligger i en frodig kystskog og gressletter og er hjem for store flokker av afrikansk lek, inkludert White Rhino, Buffalo, Cheetah, Giraffe, Zebra, Nyala, Bontebok, Lechwe og mange flere arter.  \nAlle dyrene beveger seg fritt, ubegrenset i naturlige omgivelser. Dette er en flott innledende safari mulighet for n\u00e6rbilde visninger av noen av Afrikas store viltarter\\!  \n\n\n\nHele dagen Port Elizabeth City and Township Tour\n\nDenne helgedagsturen inkluderer en spasertur gjennom den historiske byen Port Elizabeth. H\u00f8ydepunktene i denne delen av turen inkluderer bes\u00f8k til Campanile Tower, City Hall, City Library, Route 67 kunsttur, Donkin Reserve, inkludert den beste utsikt over Port Elizabeth.  \nNeste stopp er p\u00e5 Dockside Brewery, et lokalt bryggeri som spesialiserer seg p\u00e5 sm\u00e5 mengder ekstremt spesiell \u00f8l. Det neste bryggeriet p\u00e5 ruten er The RIchmond Hill Brewing Company, hvor du kan smake p\u00e5 noen flere spesielle lokale \u00f8l.  \nDen siste delen av turen foreg\u00e5r i Walmer Township, en av de eldste og mest unike townships i S\u00f8r-Afrika. Ta en tur gjennom gatene med din lokale guide og l\u00e6r mer om den ofte uokumenterte historien til dette unike omr\u00e5det. P\u00e5 slutten av turen kan du nyte et m\u00e5ltid med lokal familie. Dette er en fantastisk kulturell opplevelse som ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av av alle som bes\u00f8ker S\u00f8r-Afrika.  \n\nUSD\u00a0110,66 per voksen\n\n\n\nAddo Elephant National Park og Schotia Private Game Reserve\n\nDenne helgedagsturen inkluderer en halvdags spillkj\u00f8ring gjennom Addo Elephant National Park og en Big 5 safari p\u00e5 det privateide Schotia-spillreservatet, inkludert en nattspillstasjon.  \nNyt fantastisk spillvisning i dette uber\u00f8rte Malaria-frie omr\u00e5det. Nyt en hel dag med \u00e5 utforske Addo Elephant National Park, hjemmet til Afrikas utfordrende Big 5, inkludert mer enn 600 elefanter og det privateide Schotia Game Reserve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447016a3-cf4c-4214-9134-0227c8580f49"}
+{"url": "https://www.frisc.no/verdiskaping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:51Z", "text": "# Verdiskaping\n\n### Et av FRISC sine m\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke internasjonal verdiskaping og utnyttelse av forskning og innovasjon.\n\nDette skjer ved \u00e5 skape m\u00f8teplasser innen informasjonssikkerhet, der informasjonsdeling og verdiskapende utnyttelse av resultater kan skje med internasjonale perspektiv.\n\n  - \u00c5rlig informasjonsikkerhetskonferanse NISK (Norsk Informasjonssikkerhetskonferanse) ble etablert i 2008 og har n\u00e5 blitt til en internasjonal konferanse med flere og flere utenlandske deltakere. M\u00e5lsettingen er formidling av kunnskapsbasert verdiskaping og innovasjon. Konferansen innbyr forskere og praktikere som er interessert i \u00e5 presentere, utvikle og koble nye resultater innen informasjonssikkerhetsomr\u00e5det. Konferansen adresserer ogs\u00e5 n\u00e6ringslivet spesielt med eget seminar uten p\u00e5meldingskrav. Arrangeres sammen med NIK og NOKOBIT.\u00a0\u00a0Les mer her.\n  - **Frokostm\u00f8ter med sikringskost.** P\u00e5 viktige felter innen informasjonssikkerhet er det et stort gap mellom forskningsresultater og de praktiske kommersielle l\u00f8sningene som tilbys. Ett eksempel er infrastruktur for offentlige n\u00f8kler (PKI), et annet er sikkerhetsl\u00f8sningene i nye mobile enheter/systemer. Sp\u00f8rsm\u00e5l som tenkes belyst er blant annet: Hvorfor benyttes ikke forskningsresultater i st\u00f8rre grad i kommersielle produkter? Hvordan kan bedrifter best utnytte resultater fra nasjonal/internasjonal forskning til \u00e5 lage l\u00f8sninger som forbedrer dagens? Til frokost inviteres forskere og n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer innen de aktuelle omr\u00e5dene.\n  - **Sikkerhetstorget** skal v\u00e6re en attraktive m\u00f8teplass mellom forskere, innovat\u00f8rer, n\u00e6ringslivet, og brukerorganisasjoner. Sikkerhetstorget skal v\u00e6re et \u00e5rlig endags torg p\u00e5 varierende steder, forskere presenterer sine l\u00f8pende VERDIKT-prosjekter og aktuelle temaer som kommer, og samtidig skal det inviteres representanter fra det offentlige, fra n\u00e6ringsliv, fra inkubatorene og fra brukerorganisasjoner som skal snakke om sine n\u00e5v\u00e6rende og kommende utfordringer hvor de kan trenge l\u00f8sninger eller st\u00f8tte. I tillegg skal det utstilles prototyper, resultater, prosjekter og nye l\u00f8sninger. Kan samkj\u00f8res med Forskningsdagene.\n  - **To \u00e5rlige tematiske arbeidsgrupper** hvert \u00e5r. Temagruppene ledes av personer fra n\u00e6ringsliv eller offentlige organisasjoner og ha nestleder fra akademisk milj\u00f8, eller omvendt. Temagruppene skal m\u00f8tes en eller to ganger i \u00e5ret og ha som output enten en innovasjonsrapport, forskningsprosjekts\u00f8knad, nye samarbeidskonstellasjoner (f.eks. n\u00e6rings-stipendiater), eller lignende, med presentasjon p\u00e5 en av FRISCs m\u00f8teplasser. Det skal etableres inntil to \u00e5rlige temagrupper hvert \u00e5r i fire \u00e5r. Temaene skal settes med basis i en utvelgelsesprosess, dvs. temavalg skal v\u00e6re avhengig f\u00f8rst og fremst av motiverte deltakere. Les mer her.\n  - FRISC **Referansegruppe/Nettverksr\u00e5d** fra offentlige organisasjoner og industri for \u00e5 gi r\u00e5d til nettverket og st\u00f8tte opp om verdi\u00f8kende industrisamarbeid. Technology Transfer Offices (TTO) ved universitetene og h\u00f8gskolene i Norge er det naturlig \u00e5 trekke inn i denne m\u00f8teplassen.\n  - **EU FP koordineringsworkshop** skal v\u00e6re et koordineringsm\u00f8te for EU-konsortier og prosjektforslag, p\u00e5 hensiktsmessig dato relatert til utlysningene som skjer i EU, med spesielt fokus p\u00e5 \u00e5 produsere prosjekts\u00f8knader i informasjonssikkerhetsomr\u00e5det.\n  - Et \u00e5rlig **prosjektstipendiatseminar** samles interesserte doktorgradsstudenter og postdoc for \u00e5 formidle sine erfaringer og fortelle om sine temaer fra relevante VERDIKT og andre prosjekter. Studentene f\u00e5r tilbakemeldinger fra hverandre og diskuterer mulige innovasjonsideer. Det f\u00f8rste seminaret ble organisert i h\u00f8st 2010 etter initiativ fra stipendiatene selv.\n  - Finse-seminar best\u00e5r av inviterte foredrag av internasjonalt ledende forskere med erfaring fra EU-prosjekter eller industriell utvikling, og presentasjoner og dr\u00f8fting av ideer til nye tjenester og produkter av medlemmene og andre deltakere. Seminaret er p\u00e5 30 foredragstimer og arrangeres \u00e5rlig i l\u00f8pet av en uke i mai. Alt presentasjonsmateriell publiseres p\u00e5 websider. En viktig faktor for et godt nettverk er at medlemmene har en fysisk m\u00f8teplass som gir mulighet til samtale over en lengre sammenhengende periode med hverandre. Finse er et perfekt sted for et slikt m\u00f8tested og vil utvilsomt bety mye for samh\u00f8righeten i nettverket.\u00a0Les mer her.\n  - **Invitasjon av utenlandske ledende forskere** til v\u00e5re m\u00f8teplasser, alternativt bes\u00f8kstur med foredrag til minst to partnere.\n  - **Ad hoc workshops, seminarer, kontaktm\u00f8ter og debattfora** med fokus p\u00e5 spesielle behov hos medlemmene i FRISC, som for eksempel NFR/VERDIKT prosjekts\u00f8knadsm\u00f8ter som skal identifisere og utvikle aktuelle problemstillinger og bygge arbeidsgrupper.\n  - **Norsk Kryptoseminar** NKS er et \u00e5rlig arrangement som ble startet i 1998 p\u00e5 initiativ fra Nasjonal Sikkerhetsmyndighet. Hensikten er \u00e5 samle kryptologimilj\u00f8ene i Norge for \u00e5 fremme teori og praksis innenfor kryptologi. Seminaret foreg\u00e5r 2 dager i oktober/november, med foredrag av alle deltakere. Seminaret utf\u00f8res innenfor egenandelen av prosjektpartnerene uten st\u00f8tte fra Forskningsr\u00e5det, fordi det anses som en del av helheten i FRISC-prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1833cd65-192b-4921-8f01-82c71de8418a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1955103-d6936416-Reviews-Haugabreen_Glacier_walk-Skei_Sogn_og_Fjordane_Western_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:55Z", "text": "Anmeldt 10. januar 2017 \n\nImponerende Glacier\n\nVi ville holdt til ned fra denne isbreen og vandret opp neste morgen, fantastisk utsikt, og du kan g\u00e5 rett opp, og trykk p\u00e5 breen (pass opp for fallende biter\\! )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16c59598-ceb7-44c0-a20f-740e6381ba5a"}
+{"url": "http://docplayer.me/15564796-Norsk-brukerveiledning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:54Z", "text": "1 NORSK BRUKERVEILEDNING\n\n\n\n2 FORHOLDSREGLER Bruk kun orginale deler som er levert med produktet. Inspiser produktet f\u00f8r du benytter deg av det for f\u00f8rste gang, og med jevne mellomrom deretter. Forsikre deg om at alle bolter, skruer, muttere og andre deler sitter stramt og riktig. Plasser apparatet p\u00e5 et jevnt, ikkeglidende underlag. Grunnet t\u00e6ring anbefales det ikke \u00e5 utsette apparatet for fuktighet. Benytt deg kun av apparatet n\u00e5r det er i perfekt stand. Dette apparatet er kun designet for bruk av \u00e8n person av gangen. Apparatet er kun utviklet for bruk av fullt utvokste personer. Barn b\u00f8r ikke benytte seg av dette produktet. Hold kroppsdeler unna deler av produktet som er i bevegelse. Snakk med en lege f\u00f8r du p\u00e5begynner et nytt treningsprogram. Vedkommende kan informere deg om hva slags treningstype og intensitet som passer best for deg. Forsikre deg om at alle justerbare deler er justert riktig og merk deg maksimum innstilling. Dette appratet er ikke utviklet for terapautisk bruk. Maks brukervekt for dette produktet er 100 kg. KROPPSPOSISJON\n\n\n\n6 MONTERING Bilde FIGURE 1 1 Fjern alle deler og poser fra pakningen. Les gjennom hele brukerveiledningen f\u00f8r du begynner \u00e5 montere apparatet. Noen deler kan v\u00e6re forh\u00e5ndsmontert. 1. Monter bakre stabilisator (3) til hovedrammen (1) ved hjelp av to M8x50mm l\u00e5sebolter (25), to flate skiver (38) og to M8 nylonmuttere (39) som vist p\u00e5 tegningen til venstre. Vent med \u00e5 stramme ordentlig. FIGURE 2 Bilde 2 2. Monter fremre stabilisator (2) til hovedrammen (1) ved hjelp av to M8x40mm sekskantede bolter (22), to flate skiver (38) og to M8 nylonmuttere (39) som vist p\u00e5 tegningen til venstre. Stram alle muttere og bolter fra de to f\u00f8rste stegene.\n\n\n\n7 Bilde 3 3. Fest funksjonsskruen (44) til hovedrammen (1) og f\u00f8r s\u00e5 styrestammen (6) inn i hovedrammen (1). Bruk funksjonsskruen til \u00e5 stramme styrestammen. Merk: Du m\u00e5 f\u00f8re sensorledningen (58) gjennom styrestammen f\u00f8rst. F\u00f8r computeren (56) inn p\u00e5 computerbraketten. Merk: Du m\u00e5 koble sensorledningen (58) og h\u00e5ndpulsledningen til computeren f\u00f8rst, som vist p\u00e5 bildet til venstre. Bilde 4 4. Fjern funksjonsskruen (44). F\u00f8r setestammen (5) inn i hovedrammen (1). Replasser justeringsskruen som vist p\u00e5 tegningen til venstre. For \u00e5 justere h\u00f8yden p\u00e5 setet eller h\u00e5ndtaket, l\u00f8sner du f\u00f8rst funksjonsskruen (44), f\u00f8r du justerer h\u00f8yden p\u00e5 setet eller h\u00e5ndtaket. Stram deretter funksjonsskruen igjen.\n\n inn i hovedrammen (1). Replasser justeringsskruen som vist p\u00e5 tegningen til venstre.\")\n\n8 Bilde 5 5. Fjern funksjonsskruen (44). F\u00f8r setefestet (4) inn i setestammen (5). Replasser funksjonsskruen (41) som vist i tegningen til venstre. 6. F\u00f8r venstre pedal (53) og h\u00f8yre pedal (54) p\u00e5 venstre og h\u00f8yre kranker (16L og 16R) som vist p\u00e5 tegningen til venstre. Koble sensorledningen (58) og sensorkontrollen (59) sammen. Apparatet er n\u00e5 ferdig montert.\n\n og sensorkontrollen (59) sammen.\")\n\n 750P Spinner FX UF-19-FX-NF 1 Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for \u00e5 gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forh\u00e5ndsregler som m\u00e5 tas n\u00e5r man skal benytte et trimapparat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c8faa7-faa6-40ec-913d-cb1a724351c1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/studio/nyhetsstudio/5?post=14145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:03Z", "text": "# Nyhetsstudio\n\nons 12. juni 17:04Mina Janssen\n\n### \\- Har Anne-Elisabeth Hagen sin mobil\n\nVG melder at Anne-Elisabeth Hagen sin mobiltelefon ble funnet kort tid etter at hun ble bortf\u00f8rt fra sitt hjem p\u00e5 L\u00f8renskog den 31. oktober i fjor. Politiet har hatt kontroll p\u00e5 den hele tiden, if\u00f8lge avisa.\n\nPolitiinspekt\u00f8r Tommy Br\u00f8ske i \u00d8st politidistrikt bekrefter overfor avisa at mobiltelefonen betraktes som et potensielt bevis, men politiet vil ikke svare p\u00e5 hvem som fant mobilen.\n\nAnne-Elisabeth Hagen har v\u00e6rt savnet i over sju m\u00e5neder. Det var f\u00f8rst 9. januar i \u00e5r at politiet gikk offentlig ut med saken, og siden den gang er det blitt gjennomf\u00f8rt en rekke unders\u00f8kelser i og utenfor boligen, og i Langvannet - et vann som grenser til ekteparets eiendom.\n\nPolitiet har tidligere sagt at siste sikre livstegn fra savnede Anne-Elisabeth Hagen er en telefonsamtale til et familiemedlem ca. klokka 09.14 onsdag 31. oktober.\n\nPolitiet har uttalt at det var en utg\u00e5ende samtale fra Alle-Elisabeths telefon til et identifisert nummer, og at det var Anne-Elisabeth Hagen selv som snakket.\n\nPolitiets hovedteori er at kvinnen ble bortf\u00f8rt fra huset. Politiet har bekreftet at det har kommet trusler og krav om l\u00f8sepenger i form av kryptovaluta i den antatte bortf\u00f8ringssaken. Det har imidlertid ikke kommet noen bevis p\u00e5 at Hagen er i live.\n\n### Smitten i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr\n\nI 1130-tiden s\u00f8ndag fikk politiet overlevert en plastboks med en d\u00f8d katt oppi ved Blommenholm B\u00e5tforening.\nBoksen ble funnet i sj\u00f8en av en b\u00e5tf\u00f8rer, melder politiet i Oslo p\u00e5 Twitter.\n\nKatten var ikke chipmerket. Av den grunn vet politiet ikke hvem som eier katten.\n\nPolitiet oppretter sak.\n### Hongkong-leder ber om unnskyldning\n\nHongkongs leder ber folket om unnskyldning for h\u00e5ndteringen av det omstridte lovforslaget som ville ha \u00e5pnet for utlevering av borgere til Kina.\n\nBeklagelsen kom mens hundretusenvis av svartkledde mennesker demonstrerte i byens gater for andre s\u00f8ndag p\u00e5 rad.\n\nI dag 12:16Nina S\u00f8rlie Nilssen\n\n### Drukningsulykke ved H\u00e5\u00f8ya\n\nPolitiet i \u00d8st melder litt over klokka 14 at n\u00f8detatene rykker ut til en drukningsulykke ved H\u00e5\u00f8ya i Oslofjorden, i Frogn kommune i Akershus.\n\nEn bevisstl\u00f8s person ble dratt opp p\u00e5 land. Det ble iverksatt hjerte- og lungeredning.\n\nKlokka 14.38 melder politiet at et helikopter evakuerer pasienten og flyr vedkommende til Ullev\u00e5l.\n\nPolitiet melder at det er en mann i 70-\u00e5rene fra Oslo som har falt i vannet.\n\nMannen har falt i vannet mellom brygge og egen b\u00e5t, og skadegrad vurderes som alvorlig.\n\nH\u00e5\u00f8ya ligger mellom S\u00e6tre i Buskerud og Dr\u00f8bak i Akershus.  \n\nI dag 12:10Nina S\u00f8rlie Nilssen\n\n### Overtent hus i Karasjok\n\nPolitiet i Finnmark melder p\u00e5 Twitter om et overtent hus i Borijasnjarga med spredning til nabobygningen.\n\nN\u00f8detatene er p\u00e5 stedet, og slukking p\u00e5g\u00e5r.\n\nI dag 11:40Magnus Gamlem\n\n### Massivt str\u00f8mbrudd i Argentina og Uruguay\n\nArgentina og Uruguay har blitt rammet av et massivt str\u00f8mbrudd. En feil p\u00e5 str\u00f8mnettet har s\u00f8rget str\u00f8mmen har g\u00e5tt i begge landene, noe som betyr at hele 48 millioner mennesker for \u00f8yeblikket er uten elektrisitet.\n\n\\- Dette har aldri skjedd f\u00f8r, sier Alejandra Martinez, talsperson i str\u00f8mselskapet Edesur, til Infobae.\n\nIf\u00f8lge BBC har str\u00f8mbruddet ogs\u00e5 rammet deler av Brasil og Paraguay.\n\nStr\u00f8mmen skal ha g\u00e5tt rundt kl. 13 norsk tid, og f\u00f8rt til at tog stopper og kaos i trafikken. Str\u00f8mbruddet kommer p\u00e5 et ubeleilig tidspunkt i Argentina, da befolknignen var p\u00e5 vei for \u00e5 gi sin stemme i lokalvalget i landet.\n\n\u00c5rsaken til str\u00f8mbruddet er forel\u00f8pig ukjent.\n\nEn video p\u00e5 Twitter viser en bekm\u00f8rk Buenos Aires - Argentinas hovedstad:\n\nI dag 10:23Nina S\u00f8rlie Nilssen\n### Smitten i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr\n\nSmitten i vannet i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr, if\u00f8lge varaordf\u00f8rer B\u00e5rd Espelid.\n\nPr\u00f8vesvarene fra vannet i Ask\u00f8y er klare.\n\n\\- Svaret fra analysen er at det er overveiende sannsynlig at avf\u00f8ringen stammer fra dyr, sier varaordf\u00f8rer B\u00e5rd Espelid til VG.\n\n### Netanyahus kone d\u00f8mt for misbruk av offentlige midler\n\nIsraels statsminister Benjamin Netanyahus kone Sara Netanyahu er i en domstol i Jerusalem d\u00f8mt til \u00e5 betale bot og erstatning for misbruk av offentlige midler.\n\nSarah Netanyahu ble s\u00f8ndag funnet skyldig i \u00e5 ha utnyttet en feil beg\u00e5tt av en annen person. Hun er d\u00f8mt til \u00e5 betale bot og erstatning som del av en tilst\u00e5elsesavtale hun inngikk med p\u00e5talemyndigheten og som domstolen godkjente.\n\nBoten er p\u00e5 10.000 shekel og erstatningen p\u00e5 45.000 shekel, til sammen rundt 130.000 kroner. Hun ba domstolen om \u00e5 f\u00e5 betale erstatningen over ni avdrag, noe hun fikk aksept for.\n\nI dag 09:20Nina S\u00f8rlie Nilssen\n\n### 130 kunder har klaget til flyklagenemnda etter SAS-streiken\n\nTransportklagenemnda har mottatt 130 krav om kompensasjon som f\u00f8lge av SAS-streiken. Daglig kommer det inn nye krav.\n\nFelles for sakene er at SAS har avvist erstatningskrav som de reisende har rettet direkte mot selskapet, if\u00f8lge flysmart24.\n\nSAS varslet allerede under streiken at dette var en ekstraordin\u00e6r omstendighet og at de rammede derfor ikke har krav p\u00e5 EUs standardkompensasjon p\u00e5 opptil 600 euro per passasjer.\n\n# Tips oss\\!\n\n**Tips Dagbladet om gode nyheter\\!  \nVi betaler inntil 10 000 kroner for nyhetstips.**\n\nVi \u00f8nsker tips om det som opptar deg: Er du p\u00e5 stedet n\u00e5r noe dramatisk skjer, kan du sende MMS-bilder til 2400. Vet du om store nyhetssaker vi b\u00f8r unders\u00f8ke eller skjevheter som b\u00f8r granskes?  \nTips oss p\u00e5 **2400 0000** eller ring **2400 0000**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04798dc9-ba63-47a4-a23a-cc5d9036fc0c"}
+{"url": "http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-post-1891.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:57Z", "text": "Skrevet: to. okt. 25, 2012 10:36\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Trenger forlatt lagerbygg/fabrikklokale\n\nHei, vi er filmstudenter p\u00e5 Noroff i Bergen, og trenger et tomt og forlatt lagerbygg eller fabrikklokale til en filminnspilling.  \n  \nNoen som vet om noe bra vi kunne brukt som ikke er noe stress \u00e5 f\u00e5 tillatelse til filminnspilling p\u00e5?\n\nSkrevet: to. okt. 25, 2012 12:50\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: \n\n-----\n\nDere har:  \n  \nNedlagte Ifa Kjemiske AS malingsfabrikk i Damsg\u00e5rdsveien. Der er det bare \u00e5 spassere rett inn..  \n  \nEllers er det nedlagte Sverre Munck fabrikken i M\u00f8llendalsveien. Her er det til tider vakthold og narkomane som bor, s\u00e5 litt mer stress..  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dba4b3d-9a38-4ff2-a9f4-906f78baf90a"}
+{"url": "https://www.classicliving.no/products/copy-of-havana-spisebord-gra-pigmentert-eik-finer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:36Z", "text": "\n\nHjem /\n# Havana Spisebord 230 cm (Sort pigmentert eik fin\u00e8r)\n\n Normal pris    18.900,00 kr   Salgspris  9.900,00 kr   Spar 9.000,00 kr \n\n-----\nHavana spisebord\u00a0er en lekkert og\u00a0stilren nyhet i v\u00e5r Palermo Collection\u00a0med rette linjer og et rent uttrykk.\u00a0Overflaten er\u00a0i sort pigmentert og lakkert eikefiner med\u00a0struktur for naturlig f\u00f8lelse\u00a0og et moderne og tidl\u00f8st uttrykk. Det rene uttrykket gj\u00f8r at dette spisebordet passer sv\u00e6rt godt inn om du skal ha det i stuen eller p\u00e5 kj\u00f8kkenet.  \n\nI v\u00e5r\u00a0Palermo Collection\u00a0kan man kombinere flere m\u00f8bler i samme stil og utf\u00f8relse, og velge mellom\u00a0gr\u00e5pigmentert eller sort eikefin\u00e8r.\n\nVelg mellom salongbord, konsollbord,\u00a0sidebord, speil, skjenk og vintrineskap i modern lux\u00a0collection\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Materiale**: Sort pigmentert eik fin\u00e8r.  \nDu kan se flere produkter i samme farge her\n\n**M\u00e5l:  \n**Lengde: 230 cm, H\u00f8yde: 75 cm, Dybde: 110cm  \nEsken m\u00e5ler: 0.65 kubikk ved sending  \nEsken: xxx cm, H\u00f8yde: xx cm, Dybde: xxcm (nkludert embalasje)\n\nVekt:\u00a0  \n(oppdatert info kommer)\n\nSe flere produkter\u00a0fra kolleksjonen\u00a0Palermo Collection**  \n  \nVedlikehold:  \n**S\u00f8ling og flekker fjernes med en fuktig klut s\u00e5 raskt som mulig etter s\u00f8ling. Ikke bruk for mye vann. V\u00e5rt brede utvalg av m\u00f8bler i eikefin\u00e8r er omhyggelig utvalgt basert p\u00e5 strenge kvalitetskrav, med fokus p\u00e5 brukervennlighet i forhold til rengj\u00f8ring og vedlikehold med et rent og tidl\u00f8st design.\n\n**Betaling og Utlevering/Frakt\u00a0  \n**Varene kan betales via Visa, kredittkort/mastercard, Paypal eller via Faktura/delbetaling.  \nFraktkostnader tilkommer etter gjeldende takster. Frakt kan beregnes ved \u00e5 legge varer i handlekurven her p\u00e5 nettsiden og s\u00e5 legge inn ditt postnummer nederst til venstre. Du kan lese om\u00a0frakt og betingelser\u00a0og\u00a0kontakte oss\u00a0om du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca35b8b0-7aef-4ebd-8208-88e10358c925"}
+{"url": "https://www.hyundai.no/om-hyundai/gjenvinning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:35Z", "text": "# Gjenvinning\n\nHyundai Motor tar ansvar for sine produkter i hele produktets levetid og vi s\u00f8rger for ved hjelp av v\u00e5r samarbeidspartnere p\u00e5 det lokale plan \u00e5 ta vare p\u00e5 din gamle bil n\u00e5r lang og tro tjeneste er utf\u00f8rt.\n\n  - Publisert: 28.11.17\n\nViktige momenter som ansvarlig avfallshandtering samt dr\u00f8ye naturressursene ved \u00e5 gjenvinne s\u00e5 mye som 95 % av din gamle bil er noe som ligger alle bilprodusenter p\u00e5 hjertet. Ved \u00e5 samle inn og gjenvinne utrangerte biler med h\u00f8yteknologiske metoder unng\u00e5r vi at mennesker og natur eksponeres for farlige milj\u00f8gifter. Gjenvinningsprosenten nasjonalt ligger for tiden p\u00e5 97,7 (2016).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "511ba2bd-defd-4a1a-ba2f-98a039f7b21d"}
+{"url": "https://www.eidsberg.kommune.no/presentasjoner-og-lenker-laeringsnettverket-i-ostfold-sin-samling-28-februar-og-1-mars.6198113-369527.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:26Z", "text": "# Presentasjoner og lenker - l\u00e6ringsnettverket i \u00d8stfold sin samling 28. februar og 1. mars\n\n\n\nVi takker alle deltagere og forelesere for en god samling. P\u00e5 denne siden kommer/ligger alle presentasjoner, skjemaer og lenker, som ble presentert\u00a0p\u00e5 samlingen.\n\n**Husk \u00e5 not\u00e9r datoen for neste samling i din kalender\\!\u00a0\u00a0**\n\n**Presentasjoner**:\n\n  - Introduksjon v/Anne Kristine Melby\n  - Presentasjon v/Monica Berg\n  - Presentasjon v/Reidun Ansok\n  - Presentasjon fra Skedsmotun\n  - Tiltakspakke underern\u00e6ring\n  - Tiltakspakke forverret helsetilstand\n  - Presentasjon v/Wenche Hansen om forbedringsarbeid og m\u00e5linger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6de2925f-ea25-41a8-bc1d-98b7d532ffc7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Gullkalven_(avgudsbilde)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:01Z", "text": "# Gullkalven (avgudsbilde)\n\n\n\nOljemaleriet \u00abTilbedelsen av gullkalven\u00bb av Nicolas Poussin fra 1633-4 viser israelfolkets dans omkring avgudsbildet i Sinai-\u00f8rkenen.\n\n**Gullkalven** er et gudebilde beskrevet i Bibelens 2. Mosebok, kapittel 32, under utferden fra Egypt. Gudebildet ble laget under Arons ledelse, mens Moses var oppe p\u00e5 Sinaifjellet for \u00e5 motta de ti bud. Gullkalven ble kastet i ilden og malt til st\u00f8v da Moses vendte tilbake fra fjellet.\n\n\u00c5 \u00abdanse rundt gullkalven\u00bb har blitt en metafor for en streben etter materiell rikdom og dyrking av Mammon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59fb662-e210-4b19-af5f-2dc515dcb3a7"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_tilbakemelding-for-laring-og-utvikling-siv-maseidvag-gamlem-9788205481084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:33Z", "text": "  \nVurdering for l\u00e6ring som arbeidsm\u00e5te er tatt i bruk ved mange norske skoler. Dersom denne arbeidsm\u00e5ten skal kunne fremme elevenes l\u00e6ring p\u00e5 en god m\u00e5te, er det viktig at l\u00e6rere er bevisste p\u00e5 hvordan tilbakemelding brukes. Denne boken presenterer den innsikten vi har om tilbakemelding og effektiv l\u00e6ring i dag. Den tar opp sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til typer av tilbakemelding, hvordan og hvorfor tilbakemelding er nyttig for l\u00e6rere og elever og hva som kjennetegner god tilbakemelding for l\u00e6ring og utvikling.\n\n  - ### L\u00e6ringsprosesser\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eafa3a4-45c0-483f-a29a-843e7202f522"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/01/gjett-hva-denne-karen-eeeeelsker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:30Z", "text": "## l\u00f8rdag 8. januar 2011\n\n### Gjett hva denne karen eeeeelsker?\\!\n\n  \n  \n\n\n  \nVi er p\u00e5 lunsj hos bestemor... Da f\u00e5r lillebror spise akkurat det han har lyst p\u00e5\\!\\! :)  \nImorgen reiser vi tilbake til GC, s\u00e5 idag er det en hektisk ha det bra runde\\! Ogs\u00e5 blir det litt juletrefest i Bhg p\u00e5 tampen av norgesoppholdet v\u00e5rt\\!  \n  \nStine  kl. \n12:10           \n\n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Namaste (jeo74)8. januar 2011 kl. 12:43\n    \n    S\u00e5 h\u00e6rligt\\! :o)  \n    H\u00e5pe d\u00e5kke har hatt ei storfin jul hima,  \n    og \u00f8nske deg et skikkelig godt nytt\u00e5r :o)\n    \n2.  \n    \n    Anonym8. januar 2011 kl. 20:04\n    \n    S\u00e5 deilig \u00e5 v\u00e6re hjemom en tur da :) Hvor lenge skal dere bo p\u00e5 GC?\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Stine  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f0ab77-bd20-4195-8565-b1a378b2884b"}
+{"url": "https://velghytte.no/nysetra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:26Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra https://boligpartner.no/hytte/birken/nysetra\n\n     \n# Nysetra\n\n\n\nDe store flotte vinduene i stua \u00f8nsker naturen utenfor velkommen inn i denne familievennlige hytta fra Birken-serien. Her kan hele familien samles og v\u00e6re sammen i det flotte sosiale kj\u00f8kken- og stueomr\u00e5det p\u00e5 over 40 kvadratmeter. Hytta har to soverom, bad/vaskerom og praktisk bodplass. Den ene boden har egen inngang utenfra for enkel oppbevaring av sportsutstyr. I tillegg har hytta en praktisk hems hvor takh\u00f8yden er 1.89 meter p\u00e5 det h\u00f8yeste partiet. Hemsarealet gir en ekstra fleksibilitet og er et perfekt sted hvor barna eller ungdommene i huset kan trekke seg tilbake og ha sin egen sone i hytta. Gulvarealet til hems er p\u00e5 45,5 kvm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f3cee8-ed3e-4231-a3c7-4a2773f0c7cf"}
+{"url": "https://dykking.no/bransjeregister/dykkerutstyr/130-bransjeregister/567-proff-dykk-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:50Z", "text": "\n\nKurs, service og salg av utstyr til sportsdykkere, yrkesdykkere og fridykkere. Vi f\u00f8rer bl.a. Apeks, Waterproof, Tecline, Aqua Lung, Suunto og Viking. Vi har ogs\u00e5 verkt\u00f8y til undervannsarbeid og utf\u00f8rer alle typer yrkesdykkeroppdrag.\n\n|                                                      |                                                                                                                           |                                                     |                                                        |\n    #### UKE 30 g\u00e5r av stabelen for 35. gang\n    \n    Dykkertreffet UKE 30 har blitt arrangert helt siden 1985, og er med det et av landets eldste dykketreff. I juli inviterer Havsport til en ny runde med kamskjell, breiflabb og herlig dykkemoro p\u00e5 Hitra.\n\n    #### Oslofjorden Dykkesenter: Se de nye lokalene\n    \n\n    #### Ryddet stillehavs\u00f8sters utenfor Sandefjord\n    \n\n    #### Ryddet stillehavs\u00f8sters utenfor Sandefjord\n    \n    #### UKE 30 g\u00e5r av stabelen for 35. gang\n    \n    Dykkertreffet UKE 30 har blitt arrangert helt siden 1985, og er med det et av landets eldste dykketreff. I juli inviterer Havsport til en ny runde med kamskjell, breiflabb og herlig dykkemoro p\u00e5 Hitra.\n\n  - \n    \n    #### Oslofjorden Dykkesenter: Se de nye lokalene\n    \n    Oslofjorden Dykkesenter flyttet til Vollen Marina i Asker for noen uker siden. Vi stakk innom for \u00e5 se hvordan de har f\u00e5tt det, og ble imponert over en innholdsrik butikk, et stort og moderne klasserom og flotte omgivelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a4180a-03ff-488f-b245-e138b285cbdd"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/14792-geezerb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:15Z", "text": "    ##  Topptur til Forollhogna \n    \n    Hei Har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en topptur til Forollhogna, men er usikker p\u00e5 n\u00e5r det er mulig \u00e5 g\u00e5 dit til fots. Noen som vet n\u00e5r det er \"sn\u00f8fritt\" der? Har aldri v\u00e6rt der f\u00f8r, men det er vel \u00e5 g\u00e5 opp fra/via Synnerdalen som er aktuelt, slik jeg har forst\u00e5tt det.\n    \n      -  Mai 16\n    ##  Salomon Contagrip, like elendig p\u00e5 alle modeller? \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 Rosander's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Har hatt Salomon Ultra 3 GTX noen m\u00e5neder n\u00e5, og er imponert over hvor godt de sitter p\u00e5 \"alt\", men det skal ogs\u00e5 sies at det er begrenset hvor mye jeg har \u00e5 sammenligne med (har ikke eid veldig mange forskjellige sko/merker). Ellers har jeg inntrykk av at Salomon Speedcross-skoene har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 ha godt grep. Vet ikke om det er forskjell p\u00e5 gummi/grep i de forskjellige Contagrip-s\u00e5lene, men m\u00f8nsteret utgj\u00f8r jo ogs\u00e5 en forskjell. Ganske grovt m\u00f8nsker p\u00e5 Speedcross/Ultra X mener jeg, og da er det mindre sjanse for at s\u00e5len \"clogges\" med jord/gj\u00f8rme, noe som i sin tur sikkert vil gi d\u00e5rligere grep. Ellers er det vel slik som med bildekk: den gummien som er mykest og gir best grep er ogs\u00e5 den som slites fortest.\n    \n      -  Oktober 14, 2018\n    ##  Hvilket telt \n    \n    Det verste er at det betyr faktisk det Det betyr ogs\u00e5 at jeg kan sitte p\u00e5 jobb og trolle kona ved \u00e5 sl\u00e5 av vaskemaskina hver gang hun setter den p\u00e5. Til mitt forsvar m\u00e5 det sies at den vaskemaskina var p\u00e5 tilbud til halv pris (og ja: de \u00f8kte faktisk prisen igjen p\u00e5f\u00f8lgende mandag, til min store overraskelse, s\u00e5 det var ikke luretilbud en gang), og det er faktisk ganske kjekt \u00e5 f\u00e5 melding n\u00e5r maskina er ferdigkj\u00f8rt, eller n\u00e5r det er tid for \u00e5 kj\u00f8re trommel-rens eller n\u00e5r det snart er tomt for vaskemiddel/skyllemiddel. I det hele tatt: enda en ting jeg ikke visste jeg trengte\n    \n    ##  Hvilket telt \n    \n    F\u00f8rst m\u00e5 jeg bare evne et eksempel p\u00e5 hva som er litt typisk meg: For et par uker siden tok vaskemaskina kvelden. Har alltid pleid \u00e5 komme hjem med hvitevarer med masse funksjoner og dill dall, og prisklasse deretter. Denne gangen sa jeg til kona at svarte heller: n\u00e5 kj\u00f8per jeg den f\u00f8rste og billigste vaskemaskina jeg finner, feks. denne LG'en til 4000. For \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort, s\u00e5 har vi n\u00e5 en Siemens vaskemaskin....med WiFi. S\u00e5 til telt-sp\u00f8rsm\u00e5let. Tanken var at jeg skulle ha et forholdsvis enkelt, rimelig og LETT tomannstelt (som tar forholdsvis lite plass i sekken) som junior (10 \u00e5r) og jeg kunne ha n\u00e5r vi er p\u00e5 tur, siden det stort sett er vi to i familien som er p\u00e5 tur. Helst et som er s\u00e5pass lett at vi kanskje kan ta det med selv om vi ikke planlegger overnatting ogs\u00e5, men kan ta det med og sl\u00e5 det opp p\u00e5 en dagstur ogs\u00e5, da det er litt stas med telt. Tenkte f\u00f8rst p\u00e5 et Salewa LiteTrek 2: det er jo enkelt og st\u00f8dig, lett og tar forholdsvis lite plass (20x40cm). Imidlertid er det liten vestibyle p\u00e5 det, s\u00e5 det kan bli trangt med en 85-liters Gregory pluss en 50-liters Osprey der. Deretter ble Salewa Sierra Leone Pro 2 vurdert: 2 vestibyler med litt st\u00f8rrelse, men 2.55 kilo....det er litt n\u00e6rt opptil Marmot Limelight 3P-teltet jeg allerede har, s\u00e5nn vektmessig. Hvis jeg f\u00f8rst legger i noen tusenlapper vil jeg gjerne ha noe som er betydelig lettere enn de ca 3.1 kiloene det teltet veier (men det tar en del plass i sekken da, ca 20x52 cm). Tenker ogs\u00e5 p\u00e5 at teltet skal v\u00e6re med hvis jeg tar meg en solo-tur p\u00e5 fjellet. Var innom GMax forleden og sto der med et Hubba Hubba NX i h\u00e5nda...p\u00e5 st\u00f8rrelse med en stor termos og ca 1.7 kilo.....da ble man jo bitt litt av basillen, og tankene begynte \u00e5 surre rundt Helsport SL-serien (Hubba Hubba, med innertelt i mesh blir for luftig). Jeg har vel identifisert b\u00e5de Reinsfjell 2SL, Fjellheim 2 SL Camp og Fjellheim 3 SL Camp som mulige kj\u00f8p, fors\u00e5vidt kunne jo kanskje Fjellheim 2SL (den varianten med forholdsvis liten vestibyle) v\u00e6re aktuell ogs\u00e5 (Fonnfjell SL ogs\u00e5 kanskje, men virker som om folk er misforn\u00f8yd med ventilasjonen her, pluss at man i verste fall m\u00e5 klatre over sidemannen for \u00e5 komme ut) . Slik jeg har forst\u00e5tt det har alle disse teltene kurant med plass til 2 personer, spesielt hvis en av dem er et barn (skulle vel i teorien g\u00e5 an \u00e5 ha 2 x 60 centimeters liggeunderlag i alle disse). Ser for meg bruk av teltet hovedsaklig v\u00e5r, sommer og h\u00f8st, men hvem vet om man kanskje f\u00e5r lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 en natt ute om vinteren ogs\u00e5, men da i skog/mark, ikke oppe p\u00e5 fjellet liksom. Salewa-teltene er vel prismessig inne rekkevidde som ny-kj\u00f8p, for evt. kj\u00f8p av Helsport m\u00e5tte det bli noe brukt eller fra outlet. Merker at jeg liker Reinsfjell og Fjellheim Camp ganske godt, men tror kanskje Salewa-teltene st\u00e5r seg best i litt kraftigere vind. Kj\u00f8per jeg et Reinsfjell 3 s\u00e5 er det \\*kanskje\\* stort nok til \u00e5 erstatte Marmot Limelight-teltet, slik at dette kan selges (skj\u00f8nt Marmoten er noe st\u00f8rre). Fordelen med et Fjellheim 2 SL igjen er at det er ekstremt lett (1,4kilo?), men er usikker p\u00e5 hvordan Fjellheim generelt takler vind. S\u00e5 en video hvor et Fjellheim-telt la seg flatt ved vind i 60km/t, men dette var en tidlig utgave av teltet (2013?), vet ikke om dagens utgaver (2016-2018 feks). Ikke at man har tenkt \u00e5 opps\u00f8ke kraftig uv\u00e6r, men man vet jo aldri. Salewa-teltene p\u00e5 sin side er testet opp til 100km/t. Noen som har v\u00e6rt i samme situasjon og har gjort seg noen erfaringer? Jeg tenker at det mest solide teltet ville v\u00e6rt et Salewa Sierra Leone Pro 2. Blir ogs\u00e5 billigst, men det blir da et \"tungt\" telt, og det tar vel noe mer plass i sekken enn SL-teltene ogs\u00e5. I tillegg er Salewa et forholdsvis ubeskrevet blad, med unntak av en litt lengre tr\u00e5d her p\u00e5 forumet. SL-teltene er kanskje noe mer skj\u00f8re, men holder seg kanskje bedre i pris, er tildels mer praktiske (spesielt Reinsfjell, med sine to \u00e5pninger og vestibyler) pluss at det er lett \u00e5 f\u00e5 god service hos Helsport om man skulle trenge det (hvis man feks. trenger reparasjoner eller \u00f8nsker modifikasjoner) Ender vel opp med et Hilleberg....med WiFi\n    \n      -  Oktober 3, 2018\n    ##  Salomon Quest 4D 3 GTX, litt trange, vil de utvide seg? \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 eehgil's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Jeg kj\u00f8pte tidligere i h\u00f8st et par Salomon Ultra X 3 gtx (eller noe s\u00e5nt..) i str 45 1/3 (45 er min normale st\u00f8rrelse). De satt ganske trangt, men ventet at de skulle utvide seg. Etter ei uke ga jeg opp og tok dem med tilbake til XXL (jeg grudde meg hver gang jeg skulle ta p\u00e5 skoa, de var for trange). Hun jeg snakket med der sa at Goretex-sko gjerne \\*ikke\\* utvidet seg s\u00e6rlig, og at disse skoa var sm\u00e5 i st\u00f8rrelser: folk gikk gjerne opp et nummer. Jeg byttet til et par i nummer 46, og de har jeg beholdt.\n    \n      -  September 30, 2018\n      -  9 svar\n\n    Sp\u00f8rs om kombinasjonen \"veldig lett sekk\", \"god b\u00e6rekomfort\" (over 10 dager) og \"rundt 75 liter\" er lett \u00e5 finne. Etter litt googling har jeg inntrykk av at sekker i den st\u00f8rrelsen veier 2.3 - 3.2 kilo, med unntak av Hagl\u00f8fs Matrix 70 som veier ca 1.7. Kjenner ikke sekken, men ser ut til at den har gjort det greit i test, som et budsjettalternativ: https://www.best-i-test.nu/ryggsekk\n    \n      -  September 29, 2018\n    \n    ##  Bergans Eidfjord skalljakke \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 elisati's emne i Bekledning\n    \n    Jeg har stort sett hatt jakker fra Bergans de siste 15-20 \u00e5rene (2 jakker, for \u00e5 v\u00e6re presis). N\u00e5r jeg kj\u00f8pte ny jakke n\u00e5 i sommer bestemte jeg meg for \u00e5 kj\u00f8pe noe annet, fordi i begge de to jakkene jeg har hatt s\u00e5 har stort sett alt av glidel\u00e5ser \"tatt kvelden\", p\u00e5 den siste jakke begynte de \u00e5 g\u00e5 etter bare et \u00e5rs bruk. (Jeg hadde sikkert kunne reklamert p\u00e5 dette etc, men da blir man jo uten jakke en uke eller to). Ikke sikkert dette med d\u00e5rlige glidel\u00e5ser gjelder kun for Bergans, selvsagt, men ihvertfall: jeg endte opp med en Outdoor Research Axiom denne gangen (Axiom er en herrejakke, for\u00f8vrig): https://ornorge.no/outdoor-research/192688/or-axiom-jacket-sort-bl\u00e5-prisvinnende-skalljakke-til-herre Prisene hos Sport Outlet, som forhandler en del av produktene fra OR, er typisk 50% av prisene p\u00e5 den nettbutikken der, men det virker som det er litt tilfeldig hvilket utvalg av OR-produkter den enkelte butikken har. En annen ting er at kj\u00f8p hos Sport Outlet er etter prinsippet \"kj\u00f8pt er kj\u00f8pt og spist er spist\", mer eller mindre. Man f\u00e5r byttet til andre varer innen ei uke (?), men man kan ikke angre kj\u00f8pet eller pr\u00f8ve produktet, slik som hos feks. XXL eller GMax. Dermed satt det langt inne \u00e5 kj\u00f8pe ei jakke i denne prisklassen, men har ikke angret meg s\u00e5 langt. Det jeg mislikte med den siste bergans-jakka mi, med Dermizax, var at den virket veldig tett og pustet lite. Jeg ble veldig fort svett og klam i den. Synes ogs\u00e5 den var i tyngste laget og ikke lot seg pakke veldig sammen (tok forholdsvis stor plass i sekken). Ellers s\u00e5 virket den grei nok: holdt regnet og vinden ute. Jakka fra OR er rimelig lett (ca 400 gram i st\u00f8rrelse L if\u00f8lge OR) og veldig \"packable\". Kan pakkes inn i sin egen lomme og henges bakp\u00e5 sekken feks. (er en liten karabinkrok inne i den ene lomma). Hetta er stor nok til \u00e5 ha utenp\u00e5 en hjelm eller evt. hodetelefoner. Jakka har Goretex Active, s\u00e5 til tross for at den er lett og tynn holder den regn og vind ute, og jeg synes \u00e5 merke at den puster bedre enn Bergans-jakka mi, til tross for at det ikke er noen ventilasjons\u00e5pninger p\u00e5 OR-jakka (med unntak av at lommene kan brukes, da de er laget av mesh). Synes godt det kunne v\u00e6rt ventilasjons\u00e5pninger under armene, da det selvsagt er begrensninger for \\*hvor godt\\* den puster. Har ikke f\u00e5tt testet jakka i skikkelig grisev\u00e6r enda, men har pr\u00f8vd \u00e5 hatt den p\u00e5 i dusjen et par ganger (som kona sa: \"Hvis du f\u00e5r illebefinnende no, s\u00e5 f\u00e6r \u00e6 f\u00f8r ambulansefolkan kj\u00e6mm \u00e5ss\u00e5....derre f\u00e5r du forklar d\u00e6m sj\u00f8l\\!\"), og jakka holdt helt tett den. Tror dette kanskje er dame-utgaven av denne jakka, den er ihvertfall trelags og har Goretex Active: https://ornorge.no/outdoor-research/174361/or-clairvoyant-jacket-w-bl\u00e5-vanntett-jakke-til-dame-i-polyesterstoff Som en disclaimer kan jeg nevne at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te er proff i \u00e5 bed\u00f8mme jakker eller tur-kl\u00e6r/utstyr, og mine markaturer er stort sett begrenset til endagsturer i skauen og en og annen topptur, bare s\u00e5 det er sagt. Men liker alts\u00e5 OR-jakka etter ca 4 m\u00e5neders bruk. Brukt den til nevnte skau/toppturer, og til daglig bruk.\n    \n      -  September 29, 2018\n    \n          - skalljakke\n          - (og 1 andre) **\n    ##  Tips til hikingsko \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 Lurifax's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Been there...done that. Jeg hadde 2 par av den gamle typen Viking Boa, som jeg reklamerte p\u00e5 i tur og orden (s\u00e5lene gikk sund p\u00e5 begge, innen det var g\u00e5tt et \u00e5r), f\u00f8r jeg fikk pengene tilbake. Brukte pengene til \u00e5 kj\u00f8pe et par Viking Boa Light, og etter 3 uker begynte \"m\u00f8nsteret\" p\u00e5 disse \u00e5 l\u00f8sne. Tok ikke sjansen p\u00e5 \u00e5 beholde dem, og returnerte dem. Min s\u00f8nn opplevde n\u00f8yaktig det samme med sine 2 par Viking Boa av den gamle typen: s\u00e5len ble splittet/l\u00f8snet, han fikk Boa Light i bytte, og bruker disse enda....inntil videre Synd, for jeg likte den Boa-mekanismen veldig godt, og Boa light-skoene satt godt p\u00e5 foten, og hadde godt grep. F\u00f8r jeg leverte tilbake Boa Light-skoene gjorde jeg en del research p\u00e5 hvilke sko som hadde godt grep ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5tt f\u00f8re (v\u00e5t stein, r\u00f8tter, gj\u00f8rme, v\u00e5tt gress etc). Endte opp med Salomon X Ultra 3 GTX, og etter 2 m\u00e5neders bruk er min erfaring at de sitter som spikret omtrent p\u00e5 det som finnes av underlag, og m\u00f8nsteret p\u00e5 s\u00e5len er s\u00e5pass grovt at det ikke tettes opp og mister grepet selv om man g\u00e5r i gj\u00f8rme/s\u00f8rpe. Fungerer ogs\u00e5 helt fint til hverdagsbruk, p\u00e5 asfalt, grus, fliser etc. Skoene virker generelt mer solid enn Viking-skoene. Sn\u00f8ringen p\u00e5 Salomon-skoene er ikke like enkel og bra som p\u00e5 Viking Boa, men det fungerer jo greit, bare litt mer knot (man m\u00e5/b\u00f8r surre opp lissen som blir til overs og putte den opp i den lille lomma foran p\u00e5 skoa) En ting som er greit \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 om du skal kj\u00f8pe denne skoen (kanskje gjelder dette Salomon generelt, vet ikke): du m\u00e5 gjerne g\u00e5 opp ett skonummer i forhold til det du er vant med. Selv har jeg feks. \"alltid\" brukt st\u00f8rrelse 45. Kj\u00f8pte f\u00f8rst st\u00f8rrelse 45 1/3 i denne skoa. Syntes den satt litt tett, men tenkte at den kanskje ville g\u00e5 ut litt. Det gjorde den \\*ikke\\*. Dro tilbake og byttet den til st\u00f8rrelse 46 (takk og lov for \"bli forn\u00f8yd garanti\") og det ble meget bedre. X Ultra 3 finnes vel ogs\u00e5 som \"middels h\u00f8y\" sko, X Ultra 3 Mid. Hadde jeg dr\\*ti penger skulle jeg kj\u00f8pt et par med slike ogs\u00e5 (kanskje etter lottotrekninga i kveld....vi f\u00e5r se)\n    \n      -  September 22, 2018\n    ##  Salewa Sierra Leone Pro II/III telt? \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 Terka's emne i Bo og sove\n    \n    Ja, har tenkt litt p\u00e5 Sierra Leone II Pro, men det er bare 450-500 gram lettere enn mitt Limelight 3p, vet ikke om det klarer \u00e5 rettferdiggj\u00f8re bruk av 3000 kroner++ (\u2026.hovedsakelig overfor kona da, selvsagt...) Men det er klart, man f\u00e5r mye ekstra for bare 250 kroner der, og det teltet pakker vel fortsatt en god del mindre enn Limelight 3p (som vel pakker rundt 55x20 cm elns).\n    \n      -  September 21, 2018\n    \n      -  179 svar\n    \n      -   - salewa\n          - telt\n\n    ##  Salewa Sierra Leone Pro II/III telt? \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 Terka's emne i Bo og sove\n    \n    Driver ogs\u00e5 \u00e5 tenker p\u00e5 Litetrek II, men det som gj\u00f8r meg litt betenkt er st\u00f8rrelsen p\u00e5 vestibylen....den ser da veldig liten ut? F\u00e5r man stablet en 80-liters sekk pluss en 40-liters sekk uti der for eksempel, og er det da fortsatt plass til \u00e5 komme inn/ut av teltet? Virker jo ellers som et snasent telt. Er halvveis p\u00e5 utkikk etter et lett 2-mannstelt som er lett \u00e5 pakke i sekken. Har et Marmot Limelight 3p fra f\u00f8r, men erfaringsvis er det stort sett jeg og 10-\u00e5ringen i familien som er p\u00e5 tur, da hadde det v\u00e6rt greit \u00e5 spart et kilo vekt og 15 centi pakningslengde. MSR Hubba hubba NX er jo ogs\u00e5 en mulighet, men i likhet med Limelight er det veldig mye mesh der, og det blir litt kaldt og luftig n\u00e5r det lir utp\u00e5 h\u00f8sten. S\u00e5nn sett tror jeg Salewaen er bedre.\n    \n      -  September 21, 2018\n    \n      -  179 svar\n    \n      -   - salewa\n          - telt\n\n    ##  Forollhogna eller Samsj\u00f8en \n    \n    GeezerB svarte p\u00e5 GeezerB's emne i Turtips\n    \n    Det er vel fra Synnerdalen, slik jeg har forst\u00e5tt det (har aldri v\u00e6rt der). S\u00e5 p\u00e5 yr.no tidligere i uken at det l\u00e5 varsel om glatt f\u00f8re, men jeg tenker ogs\u00e5 p\u00e5 om det kan v\u00e6re glatt \u00e5 g\u00e5 i fjellet, at det legger seg is p\u00e5 stein/berg. Ellers viste yr tidligere i uka vind p\u00e5 7-8 m/s, og jeg vet ikke helt om det innbyr til tur (ble vel etterhvert redusert til 3-4 m/s, og det g\u00e5r vel greit) N\u00e5 ble det ikke tur hverken hit eller dit i dag, kidsa meldte seg etterhvert av fra prosjektet uansett, s\u00e5 jeg n\u00f8yde meg med en lengre tur i \"nabolaget\"\n    \n      -  September 16, 2018\n      -  2 svar\n    ##  Forollhogna eller Samsj\u00f8en \n    \n    GeezerB postet et emne i Turtips\n    \n    Har tenkt \u00e5 ta en tur i marka/p\u00e5 fjellet p\u00e5 s\u00f8ndag, sammen med et par av kidsa (10 og 17 \u00e5r). Tenkte opprinnelig p\u00e5 topptur til Forollhogna, men ser ut som om det er meldt litt minusgrader (s\u00e5 vidt det er) og vind der p\u00e5 s\u00f8ndag, s\u00e5 vet ikke hvor kos den turen evt. vil bli, pluss at jeg er usikker p\u00e5 om det kan v\u00e6re glatt? Plan B er \u00e5 kj\u00f8re opp til Samsj\u00f8en og pr\u00f8ve \u00e5 ta seg opp p\u00e5 Kr\u00e5kfjellet. Det jeg lurte p\u00e5 er om noen har noen tips/erfaring ang\u00e5ende Samsj\u00f8en/Kr\u00e5kfjellet. Forst\u00e5r det som om det er mye myr der, og det er d\u00e5rlig med merkede stier og skilting (nevnte jeg at jeg har svart belte i \u00e5 g\u00e5 meg vill og har stedssans som en krakk med tre bein). Er det lett \u00e5 se Kr\u00e5kfjellet fra Samsj\u00f8en og ta seg fram dit, og er det evt. s\u00e5pass tungt og v\u00e5tt terreng at det blir mer hat enn kos? Er det greit med parkeringsplasser der oppe, og ligger parkeringen helt i enden av den veien som g\u00e5r p\u00e5 vestsiden av vannet? Billett mrk. \"Ikke veldig erfaren fjellvandrer men jobber med saken\"\n    \n      -  September 14, 2018\n    ##  Gammer'n og guttungen i Brungmarka \n    \n    Gammer'n og guttungen i Brungmarka Her forleden hadde guttungen (10 \u00e5r) og jeg v\u00e5r f\u00f8rste tur i Brungmarka i Kl\u00e6bu, etter hovedsaklig tidligere \u00e5 ha tr\u00e5kket rundt i Bymarka i Trondheim. Hensikten med turen var \u00e5 rekognosere litt med tanke p\u00e5 senere telt/fisketurer, s\u00e5 vi tenkte \u00e5 g\u00e5 til Sikatj\u00f8nna og derfra til Storavatnet, hvor guttungen skulle pr\u00f8ve seg noen kast med stanga. Dessverre er stort sett alle bilder fra turen over- eller under-eksponerte, s\u00e5 s\u00e5nn er n\u00e5 det (finner visst uansett ikke ut hvordan jeg setter inn bilder her :-o) Ihvertfall, vi dro ut i marka rundt klokka halv elleve. F\u00f8rste gang vi er der, s\u00e5 det ble hyppig konferert med kart og kompass. Hverken kart eller terreng stemte noe s\u00e6rlig, fant vi ut, men opp p\u00e5 fjellet kom vi oss ihvertfall etterhvert. Der var det myr, og alle ting som er v\u00e5tere enn myr. Alt det der, myr og ting v\u00e5tere enn myr, er samlet sammen og puttet i Brungmarka, bare s\u00e5 man er klar over det. Vi fant Sikatj\u00f8nna, lett identifiserbar som det f\u00f8rste st\u00f8rre omr\u00e5de med noe som var enda v\u00e5tere enn myr, og tok en rast der, og slo av en prat med noen som var mer lokalkjent enn oss (....lett \u00e5 se, ved at vedkommende hadde tatt p\u00e5 seg ST\u00d8VLER....). If\u00f8lge kartet var det ikke noen sti videre til Storavatnet, s\u00e5 planen var \u00e5 ta ut kompasskurs, men if\u00f8lge denne mannen s\u00e5 gikk det opp en sti p\u00e5 den andre siden av tjernet. Det stemte fors\u00e5vidt, s\u00e5 vi begynte \u00e5 f\u00f8lge den. Etterhvert forsvant stien, og vi var midt i svarteste skauen (bokstavelig talt), omgitt av myr. Brungmarka omtales som \"Trondheims villmark\" eller noe slikt, og det skal den ha: det er en god beskrivelse. Rundt oss s\u00e5 vi bare trestammer, mose, lyng og oppoverbakker. Og myr. Fram med kompasset. La det v\u00e6re sagt: et kompass til 79.90 fra Eagle Products egner seg godt til \u00e5 kaste flyndre med, men til navigasjon anbefales det herved IKKE. Nord var snart i (presumptivt) nord, deretter br\u00e5tt i vest, samt litt i s\u00f8r. P\u00e5 tross av dette fant vi etter mye pes og klatring fram til Fisklaustj\u00f8nna. Her var det putselig mobildekning, s\u00e5 jeg fant det opportunt \u00e5 sende en SMS til kona hvor jeg oppga v\u00e5r kartposisjon og hvor mye batteri jeg hadde p\u00e5 mobilen, siden jeg begynte \u00e5 f\u00e5 en feeling p\u00e5 at vi kanskje var litt p\u00e5 b\u00e6rtur, men uten b\u00e6rspann, for \u00e5 si det slik. Dette hadde ikke akkurat en beroligende virkning, spesielt ikke i kombinasjon med at vi straks etter beveget oss ut av omr\u00e5det med mobildekning. Og ned p\u00e5 ei myr. S\u00e5...vi st\u00e5r omsider ved Fisklaustj\u00f8nna, tj\u00f8nna mellom Sikatj\u00f8nna og Storavatnet, hvor det blant annet befinner seg et tre som har bl\u00e5st ned. Vi tar noen bilder av guttungen ved rota p\u00e5 treet, f\u00f8r vi tar oss videre over ytterligere en del h\u00f8ye topper og hauger, ned bratte bakker. Og over ei myr. Deretter ned en stupbratt bakke hvor vi rapellerer oss ned ved \u00e5 holde i det som er av busker og tr\u00e6r. Og der foran oss, ligger Storavatnet. Yay\\! Tid for Kvikk Lunsj, kaffe, kakao og kos\\! Fint p\u00e5 tur, og deilig \u00e5 v\u00e6re ute av myra for en stund. Ser ut til \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig med teltplasser der oppe, observerer vi. S\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 la guttungen ta noen kast med stanga, da far begynner \u00e5 bli redd for at det skal bli m\u00f8rkt f\u00f8r vi kommer oss tilbake. Hvis det blir m\u00f8rkt mens vi er her oppe, da er vi litt f\\*\\*ed, for \u00e5 si det slik. Har med greit med varme kl\u00e6r og slikt, en del kjeks etc, men det frister ikke \u00e5 tilbringe natta her oppe i skauen. Eller i ei myr. Jeg tar etter stanga, som st\u00e5r st\u00f8ttet opp mot et tre som har bl\u00e5st ned. Ved Fisklaustj\u00f8nna. Bare s\u00e5 synd at vi befinner oss ved Storavatnet. Det er nesten en kilometer med bakker og berg og skau mellom de to stedene. Og myr. Etter \u00e5 ha banket hodet litt i en sten i fortvilelse beslutter vi \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 g\u00e5 samme vei tilbake igjen som vi kom, hvilket inneb\u00e6rer omvendt rapellering opp alle skr\u00e5ningers mor, vassing over diverse myrer og klatring over 2-3 topper. En av dem har mobildekning, hvor bekymrede SMSer fra heimen str\u00f8mmer inn. \"Send bilde s\u00e5 jeg vet hva dere har p\u00e5 dere\" (S\u00e5 gutta i SeaKing'en vet hva de skal se etter, red.anm). Sender bilde pluss ny posisjonsangivelse f\u00f8r vi vasser og klatrer videre (og bare s\u00e5 det er sagt: p\u00e5 tross av alle disse h\u00f8ydemetrene og kilometrene og v\u00e5te sko: ikke et misforn\u00f8yd knyst fra 10-\u00e5ringen). Som en liten bonus begynner det \u00e5 regne. Finner tilbake til Fisklaustj\u00f8nna p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k\\! Og der st\u00e5r stanga. Guttungen sp\u00f8r om det kanskje er mulig \u00e5 fiske her, men vi kommer fram til at et vann med navnet \"Fisklaustj\u00f8nna\" kanskje ikke er stedet \u00e5 bruke tid p\u00e5 fisking. Veien g\u00e5r videre. Det taes ut kompasskurs med 79.90-kompasset. Kunne like gjerne brukt et str\u00e5 med bl\u00e5b\u00e6r p\u00e5, men utrolig nok: etter atter en del klatring og rapellering (og vassing i myr, om noen var i tvil), s\u00e5 fant vi tilbake til Sikatj\u00f8nna\\! Her satte vi oss i gapahuken og tok en velfortjent kaffe/kakao og kjeks, og leste bekymrede SMSer hjemmefra (som vi ikke fikk svart p\u00e5 pga manglende dekning....). Deretter monterte vi stanga og guttungen heiv uti. Napp p\u00e5 de to f\u00f8rste kastene, og flere napp ble det, men ingen fisk p\u00e5 land (en var med helt inntil land f\u00f8r den slapp, dog). Sannsynligvis var kroken for stor til at fisken fikk gapt over skikkelig, s\u00e5 det var nok like greit. Guttungen fant og plukket med seg 5-6 meter med fiskesn\u00f8re som l\u00e5 slengt i fj\u00e6ra. Ingen fugler skal v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 sette seg fast i fiskesn\u00f8re, ikke p\u00e5 hans vakt\\! Etter litt mer kjeks og kaffe pakket vi sammen og vasset ned igjen. I l\u00f8pet av turen rakk vi \u00e5 hilse p\u00e5 og kl\u00f8 p\u00e5 6 hunder og s\u00e5 4 frosk (og utrolige mengder elg-skit). Fantastisk fin natur (p\u00e5 tross av mye myr) og veldig fint i skogen. Etter 9 timer p\u00e5 vift var det godt \u00e5 komme tilbake til bilen og sette snuten hjemover. Vi kommer nok sannsynligvis tilbake, men vi har et annet turm\u00e5l eller to vi skal til f\u00f8r den tid, tror vi. Og alle var enige om at det hadde v\u00e6rt en tur (sic).\n    \n      -  August 28, 2018\n      -  1 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936dab90-9649-47fb-aac4-e89f199c283a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/New_London", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:42Z", "text": "# New London\n\n\n\nUtsyn mot bykjernen fra vestbredden av elven Thames\n\n**New London** er en havneby og havneinngang til USAs nord\u00f8stkyst. Den er lokalisert ved munningen av elven Thames^(\\[1\\]) i fylket New London County i s\u00f8r\u00f8stlige Connecticut.\n\nByen var en gang en betydelig hvalhavn f\u00f8r denne virksomheten ga plass til annen skipsfart og fabrikkindustri. Byen har gradvis mistet sitt kommersielle og industrielle hjerte.^(\\[2\\]) I byen ligger l\u00e6restedene Connecticut College, Mitchell College, United States Coast Guard Academy, og The Williams School. I havnen ligger ogs\u00e5 den amerikanske kystvaktfl\u00e5ten United States Coast Guard Cutter og den historiske seilskuten \u00abEagle\u00bb, som tidligere het \u00abSegelschulschiff Horst Wessel\u00bb, f\u00f8r det ble overtatt av kystvakten i 1936.\n\nNew London har en befolkning p\u00e5 27 620 ved folketellingen i 2010. Metropolittomr\u00e5det Norwich-New London (NECTA)^(\\[3\\]) best\u00e5r av 21 byer og 274 055 mennesker.^(\\[4\\])\n\n\n1.  **^** Thames skal p\u00e5 amerikansk uttales slik at det rimer med \u00abJames\u00bb, i motsetningen til elven av samme navn i London som uttales for rime med \u00abhems\u00bb. Merk at engelske Thames skrives Themsen p\u00e5 norsk.\n2.  **^** Downey, Kirstin (22. mai 2005): \u00abNation & World | Supreme Court ruling due on use of eminent domain\u00bb. *Seattle Times*.\n3.  **^** \u00abAbout Metropolitan and Micropolitan Statistical Areas\u00bb. *Census.gov*. 19. august 2008\n4.  **^** \u00abCBSA 01\u00bb. *Census.gov*. Arkivert fra originalen den 11. mars 2007\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccdf21d5-089b-4ea6-a51d-359dd4e14923"}
+{"url": "https://www.congratulations.no/stor-ballong-m-konfetti-gender-reveal-boy-or-girl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:43Z", "text": "\")\n\n 89.00\u00a0kr.   \n\nStor svart ballong med konfetti til Gender Reveal party. Gender Reveal er en type baby shower party hvor gjestene, og kansje til og med babyens foreldre, f\u00e5r vite barnets kj\u00f8nn p\u00e5 festen ved hjelp av ulike effekter som f.eks. denne ballongen. Ballongen er svart og ikke gjennomsiktig, tilsett konfetti av \u00f8nsket farge inn i ballongen og s\u00e5 fyll den med luft eller helium.\u00a0Pynt deretter ballongtr\u00e5den\u00a0med dusker av silkepapir i b\u00e5de bl\u00e5 og rosa. N\u00e5r \u00f8yeblikket er inne, spreng ballongen med en n\u00e5l eller en annen skarp gjenstand. Konfetti vil komme sprengende ut og dermed\u00a0blir kj\u00f8nnet avsl\u00f8rt.\u00a0  \n  \nInnholdet i pakken:  \n\\- svart stor ballong med teksten \"Boy or Girl?\" p\u00e5  \n\\- konfetti i rosa og bl\u00e5 i to separate poser  \n\\- 2 rosa og 2 bl\u00e5 tassels av silkepapir  \n\\- gjennomsiktig ballongtr\u00e5d ca. 1,5 m  \n  \nDu kan fylle denne ballongen med helium i v\u00e5r butikk i Bjerregaardsgt. 13, Oslo. Det vil koste 220 kr. ekstra per ballong.\u00a0\n\nNormalt vil varene bli sendt med Posten eller Bring (Brevpost, Servicepakke, Bedriftspakke).\u00a0  \n  \n**BREVPOST og FAST FRAKT. \u00a0**  \n  \nAlle brevpost over 100 g sendes med sporingsnummer og kan spores. **NB\\!**\u00a0Etter den nye ordningen som var innf\u00f8rt av Posten fra 01.01.2018 tar brevpost **minst** 2 virkedager for levering og generelt tar litt mer tid enn Servicepakke. Hvis din bestilling haster anbefaler vi \u00e5 velge Servicepakke som leveringsm\u00e5te.  \n  \nFAST FRAKT - sendes som\u00a0brevpost for pakker under 2 kg. Gjelder samme betingelser som gjelder brevpost.\u00a0  \n  \n**SERVICEPAKKE.\u00a0**Forsikret og med sporingsnummer. Posten er ansvarlig, og m\u00e5 erstatte varens verdi hvis den blir skadet eller borte p\u00e5 veien.  \n  \n**BEDRIFTSPAKKE**. L\u00f8sning til bedrifter. Levering fra d\u00f8r til d\u00f8r i hele Norge. Alle pakker kan spores.  \n  \n**HENTING.**\u00a0Du kan hente din bestilling direkte i v\u00e5r butikk i Bjerregaardsgt. 13, 0172 Oslo.\u00a0  \n  \n**NB:\u00a0**Du vil f\u00e5 en mail fra oss n\u00e5r varene er klar for henting.\u00a0**Vennligst vent p\u00e5 mailen\\!**\u00a0Hentetid: 10\u00a0- 18 (16).  \n  \n**LEVERING OG LEVERINGSTID**  \n  \nPakkene sendes ut i l\u00f8pet av 1 - 4 virkedager etter bestillingen avhengig av sesongen. Leveringstiden er normalt 1 \u2013 4 virkedager avhengig av mottakers bosted. Hvis ikke varene er kommet frem innen 5 - 7 dager s\u00e5 m\u00e5 kunden ta kontakt med oss. For bestillinger off-line og varer som m\u00e5 produseres, vil leveringstiden v\u00e6re noe lenger.  \n  \n**Haster forsendelsen og du trenger varene f.eks. til f\u00f8rstkommende helg?**\u00a0Skriv om det i et kommentarfelt til bestillingen\u00a0**med dato**\u00a0for begivenheten.\u00a0**Uten det tar vi ingen ansvar hvis pakken kommer for sent.**\n\n**BETALING**  \nN\u00e5r du handler hos oss, betaler du via Klarna Checkout.  \n  \n**KLARNA**  \nVi tilbyr betalingsl\u00f8sningen Klarna Checkout i samarbeid med Klarna. N\u00e5r du oppgir informasjonen i kassen, godkjenner du Klarnas vilk\u00e5r.\u00a0Du finner informasjon og fullstendige vilk\u00e5r for Klarnas betalingsm\u00e5te p\u00e5 klarna.se. Kontakt Klarnas kundeservice for informasjon om betalingen din.  \n  \nDu kan velge \u00e5 betale med faktura, kort eller \u00e5 dele betalingen.  \n  \n**Faktura**  \nVi tilbyr betaling mot Klarna faktura med 14 dagers betalingstid. Det tilkommer ingen fakturaavgift. Fakturaen sendes p\u00e5 e-post n\u00e5r ordren sendes fra lageret v\u00e5rt.  \n  \n**Delbetaling**  \nDu har muligheten til \u00e5 delbetale fakturaen din via Klarna konto. Du finner fullstendige vilk\u00e5r hos Klarna.  \n  \n**Kortbetaling**  \nVi tilbyr sikker kortbetaling med VISA og Mastercard. Det p\u00e5l\u00f8per ingen kortavgifter.\u00a0All korth\u00e5ndtering blir SSL-kryptert (Secure Socket Layer), noe som betyr at all kommunikasjon er kryptert, slik at du trygt kan gi kortinformasjon og gjennomf\u00f8re betalingen.\n\n\u00a0\nInformasjonen kommer snart.\n\nUtmerket\\! Veldig bra Gjennomsnittlig Brukbar D\u00e5rlig\n\nGinger Ray\n\nDiameter:\nopp til 96 cm\n\nFarge:\n\nsvart\n\nLaget av:\n\nlatex\n\nPakke:\n\n1 stk. m/tilbeh\u00f8r\n\n  - Oh Baby\\!\n\nStor svart ballong med konfetti til Gender Reveal party. Gender Reveal er en type baby shower party hvor gjestene, og kansje til og med babyens foreldre, f\u00e5r vite barnets kj\u00f8nn p\u00e5 festen ved hjelp av ulike effekter som f.eks. denne ballongen. Ballongen er svart og ikke gjennomsiktig, tilsett konfetti av \u00f8nsket farge inn i ballongen og s\u00e5 fyll den med luft eller helium.\u00a0Pynt deretter ballongtr\u00e5den\u00a0med dusker av silkepapir i b\u00e5de bl\u00e5 og rosa. N\u00e5r \u00f8yeblikket er inne, spreng ballongen med en n\u00e5l eller en annen skarp gjenstand. Konfetti vil komme sprengende ut og dermed\u00a0blir kj\u00f8nnet avsl\u00f8rt.\u00a0  \n  \n\\- svart stor ballong med teksten \"Boy or Girl?\" p\u00e5  \n\\- konfetti i rosa og bl\u00e5 i to separate poser  \n\\- gjennomsiktig ballongtr\u00e5d ca. 1,5 m  \n  \nDu kan fylle denne ballongen med helium i v\u00e5r butikk i Bjerregaardsgt. 13, Oslo. Det vil koste 220 kr. ekstra per ballong.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1006a238-44cf-4a5a-867d-23bcb4c94c41"}
+{"url": "http://wikibi.no/Norges_Bir%C3%B8kterlag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:24Z", "text": "# Norges Bir\u00f8kterlag\n\nNorges Bir\u00f8kterlag er en norsk faglig organisasjon for bir\u00f8ktere, med lokallag i alle fylker i Norge. Organisasjonen har hovedkontor p\u00e5 Kl\u00f8fta, hvor de er samlokalisert med Honningcentralen AL.\n\nNorges Bir\u00f8kterlag ble stiftet i 1884 og har lokallag i alle fylker i landet. Organisasjonen er \u00e5pen for alle som har interesse for bir\u00f8kt. Medlemsbladet Bir\u00f8kteren gis ut 11 ganger pr \u00e5r, og inneholder aktuelle saker om bir\u00f8kt, forteller om lover og regler, minner om sesongens operasjoner i big\u00e5rden. Laget arrangerer kurs og m\u00f8ter, gir veiledning og oppl\u00e6ring for medlemmene, og gir informasjon om aktuelle varroabekjempelsesmetoder og annet sykdomshindrende arbeid, samt hjelp ved utbrudd av sykdom. Medlemmene kan ogs\u00e5 benytte seg av Norges Bir\u00f8kterlags avlsarbeid og parestasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebeeafd9-1b80-4adb-94af-8c84b6cf86dc"}
+{"url": "http://www.scandinaviansupply.no/produktstikkord/norway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:41Z", "text": "  -  \n    \n    ### Kongesokken\n    \n    Favorittsokken \u2013 ekstra tykk og myk vintersokk. Passer godt til de som er mye ute i skog og mark, sj\u00f8folk og andre som oppholder seg lenge av gangen ute i kaldt v\u00e6r.\u00a0Best\u00e5r av 70% alpakka, 29% nylon og 1% Lycra.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d367a1f5-fdd9-482f-bb08-fe027bb7f8a9"}
+{"url": "https://www.hviit.no/categories/norsk-design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:42Z", "text": "Vi heier p\u00e5 Norsk design og tradisjon. Vi er stolte forhanldere av kjente norske designere som Andreas Engesvik, Hallegier Holmstvedt som formgir for kjente merker som Muuto, Hay og Menu. Vi like stolte og kanskje litt forelsket i v\u00e5re illustrat\u00f8rer og ikke minst i v\u00e5rt eget design som du finner under Hviit.\u00a0\n\n  \n### popul\u00e6rt i Norsk design\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05dadb9-9213-4092-bc89-838b36d07bca"}
+{"url": "https://www.visma.no/innkjopssamarbeid/om-visma-advantage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:08Z", "text": "## Hva er Visma Advantage?\u00a0\n\nVisma Advantage er Nordens st\u00f8rste innkj\u00f8pssamarbeid. Vi har som m\u00e5l \u00e5 effektivisere innkj\u00f8p i sm\u00e5 og store virksomheter ved \u00e5 tilby rammeavtaler innen administrative innkj\u00f8p. Det vil si innkj\u00f8p du trenger til daglig drift av din virksomhet, og best\u00e5r av blant annet avtaler innen IT, reise, str\u00f8m, kaffe, forsikring og kontorrekvisita. Hos oss kommer du til dekket bord og f\u00e5r tryggheten du trenger til \u00e5 vite at du har de beste avtalene.\u00a0\n\nLes mer om Visma sitt innkj\u00f8pssamarbeid\u00a0\u2192\n\n## Hvordan hjelper vi kunder?\n\nHvert eneste innkj\u00f8p er en mulighet til \u00e5 redusere kostnader. Visma Advantage forhandler avtaler p\u00e5 vegne av alle medlemsbedriftene, noe som sikrer v\u00e5re kunder tilgang til ledende avtalebetingelser p\u00e5 alt fra pris og levering til retur og service.\n\nVed \u00e5 kartlegge dagens innkj\u00f8pssituasjon, analysere betingelser og synliggj\u00f8re konkrete besparelser fungerer vi som en r\u00e5dgivende part for kunden. Med implementering av gode innkj\u00f8psrutiner og policyer hjelper vi kundene med \u00e5 redusere sine kostnader ytterligere.\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite hvor mye din bedrift kan spare p\u00e5 innkj\u00f8p?\u00a0\n\n## V\u00e5r ledelse\n#### Administrerende direkt\u00f8r Joachim Thoner\n\nSom administrerende direkt\u00f8r i Visma Advantage er Joachim ansvarlig for \u00e5 tilby v\u00e5re kunder\u00a0markedets mest effektive l\u00f8sninger for \u00e5 h\u00e5ndtere bedriftens mange administrative innkj\u00f8p.\n\n## V\u00e5r historie\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene Advantage eksisterte het selskapet Massmarket, som lanserte sitt innkj\u00f8pssamarbeid i 1998. I 2002 ble Massmarket kj\u00f8pt av Visma-konsernet, og endret navn til Visma Advantage. P\u00e5 denne tiden hadde vi kun 8 leverand\u00f8ravtaler. I dag har vi over 40 rammeavtaler og 6000 bedriftskunder.\u00a0\n\n\n\n**Avtaleomr\u00e5der:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3cb11e-9340-470e-aa9f-4292b5cd2890"}
+{"url": "https://www.blafre.com/privat/produkter/spis-drikk/rustfrittstaal-drikkeflaske-flaske/rosa-mork_gronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:52Z", "text": "    1.  \n\n**  \nFlaskene er laget av rustfritt st\u00e5l, korkene er produsert i Norge av giftfri og trygg plast.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7920890c-1c0b-43a8-bc3c-5038bc366671"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/2GordG/Ny-Carlsen-seier-overrasket-ekspertene--Dette-er-bare-helt-kollaps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:39Z", "text": "  - \n    \n      \n    Carlsen dirigerer sine brikker rundt p\u00e5 brettet under partiet mot Wesley So. **FOTO: Kurt BM Haugli**\n\n# Ny Carlsen-seier overrasket ekspertene: \u2013 Dette er bare helt kollaps\n\nsport-match\n\nEkspertene var sm\u00e5tt sjokkert over hva som skjedde da Magnus Carlsen vant sitt sjette armageddonparti i Norway Chess.\n\nKurt B. M. Haugli\n\n 12. juni 2019 19:26, oppdatert 13. juni 2019 14:22 \n\n**Wesley So - Magnus Carlsen 0,5\u20131,5**\n\n**STAVANGER:** Nok en gang spilte Magnus Carlsen remis i den syvende runden av Norway Chess. Nok en gang ble det hele avgjort med armageddon.\n\n\u2013 Det ble en kort dag, behagelig. Men skulle hatt litt mer innhold i det lange partiet, sa Carlsen til TV 2 etter at kampen var over.\n\nCarlsen, med svarte brikker, spilte raskt. Wesley So brukte mer tid, hadde et lite overtak p\u00e5 sjakkcomputeren. Men etter hvert utjevnet det seg, og dermed var det duket for remis og nok et armageddon-parti.\n\nSjakkens ekstraomganger som er innf\u00f8rt under Norway Chess i \u00e5r. N\u00e5r et parti g\u00e5r til remis f\u00e5r hver spiller et halvt poeng. Deretter spilles et s\u00e5kalt armageddon-parti hvor vinneren f\u00e5r ett poeng i tillegg til det halve han fikk for remis.\n\nMagnus Carlsen hadde spilt remis i fem av sine seks tidligere partier. Han hadde vunnet alle sine armageddon-spill og ledet klart f\u00f8r den 7.-runden.\n\n\n\nMagnus Carlsen i onsdagens parti mot Wesley So.\n\nKurt BM Haugli\n\n## Nok en gang remis\n\nDet ble remis ogs\u00e5 onsdag kveld. Etter bare en time og 38 minutter tok Wesley So og Magnus Carlsen sitt handshake for remis. Ett kvarter senere satt de ved samme bordet. Svart med syv minutter, hvit med ti minutter p\u00e5 klokken. Svart trengte bare remis for \u00e5 vinne spillet. Magnus Carlsen spilte med svart.\n\nMen han spilte ikke for remis.\n\n\u2013 En fantastisk start p\u00e5 dette partiet. Dette var overraskende, sa TV2s ekspert Jon Ludvig Hammer.\n\nCarlsen kom med en \u00e5pning som ikke var forventet i det hele tatt. Det kom en rekke trekk som ikke var forventet og som fikk TV2-eksperten til \u00e5 komme med stadige utbrudd.\n\n\u2013 Jeg hadde ikke spilt den varianten i \u00e5pningen tidligere, sa Carlsen etterp\u00e5 og bekreftet at ekspertene p\u00e5 TV 2 faktisk hadde sett noe nytt.\n\nGanske raskt hadde Wesley So et stort overtak i armageddon-partiet. Det kunne se ut som So hadde overtaket i partiet. S\u00e5 gjorde han en feil som \u00e5penbart ga overtaket tilbake til Magnus Carlsen.\n\n\u2013 Dette er bare helt kollaps, var Hans Olav Lahlums rolige kommentar til Sos feil.\n\nMagnus Carlsen har n\u00e5 en klar ledelse f\u00f8r de to siste spilledagene. Han har n\u00e5 11 poeng.\n\nN\u00e6rmest kommer Levon Aronian med 9 poeng. Carlsens motstander torsdag ettermiddag Yu Yangyi er p\u00e5 tredjeplass i turneringen med 8,5 poeng.\n\nMagnus Carlsen spiller sitt siste parti i turneringen med hvit brikker mot sin n\u00e6rmeste utfordrer Yu Yangyi torsdag ettermiddag.\n\n\u2013 Jeg g\u00e5r for seier. Det blir ikke snakk om \u00e5 spille for armageddon, sa Carlsen i intervju med TV 2 etter partiet onsdag ettermiddag.\n\nTurneringen avsluttes fredag hvor Magnus Carlsen f\u00e5r et gjensyn med sin motstander fra VM-kampen i London, Fabiano Caruana. Med seier torsdag kan han ha avgjort turneringen allerede f\u00f8r siste runde fredag.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b1f64b-f195-442c-b1ba-72800bd41f8b"}
+{"url": "http://nafkam.no/melatonin-ved-kreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:18Z", "text": " Ellen Heidi Norbakken  | Published 30/01/2018  \n\nKliniske studier har antydet at melatonin kanskje kan ha positiv innvirkning i forbindelse med kreft, men funnene er ikke bekreftet i andre, uavhengige studier.\n\n   \n*Denne artikkelen er produsert i samarbeid med Kreftforeningen\u00a0som en del av prosjektet \u00abKreft og kosthold\u00bb, finansiert av\u00a0Extrastiftelsen.*\n\n*Bruk av alternativ behandling kan i noen tilfeller forsinke behandling i helsevesenet, eller for\u00e5rsake farlige bivirkninger i kombinasjon med konvensjonell kreftbehandling. Dette kan redusere effekten av kreftbehandlingen og f\u00f8re til alvorlig forverring og d\u00f8d.\u00a0Kreftpasienter som vurderer bruk av alternativ behandling b\u00f8r derfor dr\u00f8fte dette med sin lege.*\n\n  - Melatonin er et hormon som produseres naturlig i kroppen og som p\u00e5virker kroppens s\u00f8vnm\u00f8nster, regulering av kronologiske rytmer og flere fysiologiske funksjoner.\n  - Tilskudd av melatonin hevdes \u00e5 kunne redusere bivirkninger av konvensjonell kreftbehandling, samt \u00f8ke muligheten for at kreftpasienter overlever sykdommen.\n  - Selv om tilskudd av melatonin generelt ser ut til \u00e5 v\u00e6re trygt, i hvert fall ved kortvarig bruk, kan det ha potensielt omfattende konsekvenserer i kroppen, slik alle hormoner kan ha.\n\nMelatonin dannes i epifysen i hjernen og spres rundt til hele kroppen gjennom blodet. Melatonin regulerer kroppens s\u00f8vnrytme og medvirker til flere andre cirkadiske rytmer (periodiske prosesser) i kroppen, samt utskillelse av enkelte hormoner. Det er ogs\u00e5 antydet at melatonin kan spille en rolle i reguleringen av hum\u00f8r og forebygging av aldringsprosesser, og derav indirekte i forbindelse med utvikling av kreft.\n\nMelatonin virker gjennom \u00e5 binde seg til forskjellige membranreseptorer p\u00e5 celleniv\u00e5.\n\nOppsummering av randomiserte kliniske studier har antydet at tilskudd av melatonin kan ha positiv innvirkning p\u00e5 reduksjon av svulster (n = 8) og overlevelsestid hos kreftpasienter (n = 12). Videre er det hevdet at tilskudd av melatonin kan redusere bivirkninger av konvensjonelle kreftbehandlinger (n = 7). De fleste av de randomiserte kontrollerte studiene ble utf\u00f8rt av samme gruppe p\u00e5 samme sykehus og hadde moderat risiko for skjevhet i forskningsresultatene. Funnene er ikke bekreftet i andre, uavhengige studier.\n\nDe kliniske dataene tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at melatonin i hovedsak tolereres godt ved kortvarig bruk, men det mangler publisert forskning p\u00e5 langvarig bruk av melatonin og sikkerhet eller risiko knyttet til det.\n\n**Opplysninger om originaldokument:**  \nMarkus Horneber, CAM-Cancer Consortium. Melatonin \\[online document\\]. November 17, 2016.\n\nDette er en oversettelse av sammendraget i v\u00e5r oppsummering av forskningen p\u00e5 melatonin ved kreft.\u00a0Fullversjonen av denne, og mange andre artikler om alternativ behandling og kreft, ligger fritt tilgjengelig i v\u00e5rt spesialbibliotek CAM Cancer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf45ca3-fab9-4f81-8569-71c88d334c8a"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/hva-skjer/konferanse-for-leger-enkelt-og-h%C3%A5ndterlig-forbedringsarbeid-i-praksis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:12Z", "text": "## Konferanse for leger \u00abEnkelt og h\u00e5ndterlig - forbedringsarbeid i praksis\u00bb\n\n**N\u00e5r:** 08.09.2015 11.00 - 09.09.2015 15:30  \n**Hvor:** Park Hotel Oslo Airport, Gardermoen.\n\nLegeforeningen arrangerer konferansen i samarbeid med pasientsikkerhetsprogrammet.\n\n## Form\u00e5let er \u00e5 bidra til at interesserte leger kan f\u00e5 \u00f8kt kompetanse innen forbedringsarbeid og kvalitet/pasientsikkerhet, samt ha et forum for gjensidig erfaringsutveksling og inspirasjon.\n\nLegeforeningens intensjon er at konferansen skal danne utgangspunktet for etablering av et nettverk for leger som har interesse for forbedringsarbeid.  \n  \nBakgrunnen for konferansen er at Legeforeningen f\u00e5r tilbakemeldinger om at leger, spesielt i sykehus, opplever lite motivasjon for \u00e5 engasjere seg i arbeid med pasientsikkerhet og kvalitetsforbedring. Dels kan dette skyldes at slikt arbeid ikke ettersp\u00f8rres og gis prioritert av legens ledere (\u00abproduksjonen\u00bb prioriteres), dels kan det skyldes at arbeidet med pasientsikkerhet og forbedring ofte er tatt ut av \u00ablinjen\u00bb og plassert i stabsenheter.\n\n\u00c5 utvikle og fremme pasientsikkerhet og kvalitetsforbedringsarbeid inng\u00e5r i Legeforeningens prinsipprogram (2011-2015) og arbeidsprogram (2013-2015).\n\n## Praktisk informasjon\n\nDet er ingen konferanseavgift, og kostnader til reise og opphold vil bli dekket.  \nDette er mulig fordi konferansen er fullfinansiert av Legeforeningens fond for kvalitet og pasientsikkerhet (ca. 80 %) og det nasjonale pasientsikkerhetsprogrammet I tryggee hender 24-7, (ca. 20%).\n\nAntallet plasser er begrenset.  \nLegeforeningens sekretariat vil motta s\u00f8knader om deltakelse, og vil foreta tildeling av plasser.  \n  \nS\u00f8knad om deltakelse sendes Legeforeningens sekretariat: email@example.com\n\nFrist for p\u00e5melding er utsatt til 20. juli 2015.  \n  \nS\u00f8ker m\u00e5 opplyse om arbeidssted, spesialitet el. fagomr\u00e5de for spesialisering, samt om motivasjon til \u00e5 delta, f. eks. planlagt eller p\u00e5g\u00e5ende forbedringsprosjekt eller lignende.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5l om konferansen (ikke p\u00e5melding) kan sendes til: firstname.lastname@example.org\n\n## Program\n\nKonferansen vil gi praktisk innf\u00f8ring i planlegging og gjennomf\u00f8ring av forbedringsarbeid, og deltakerne b\u00f8r derfor ha forberedt seg ved \u00e5 tenke gjennom situasjonen p\u00e5 eget arbeidssted og velge et forhold (prosess, prosedyre, rutine e.l.) som det kunne v\u00e6re aktuelt \u00e5 forbedre.\n\nKonferanseprogrammet er utarbeidet av en programgruppe med deltakere fra Legeforeningens utvalg for kvalitet og pasientsikkerhet, FaMe-gruppen , nettverket \u00abLeger for bedring\u00bb, sekretariatet for det Nasjonale pasientsikkerhetsprogrammet, noen engasjerte enkeltpersoner, samt Legeforeningens sekretariat.\n\nProgrammet for dagene finner du i h\u00f8yre fane.\n\n## Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aadc75a-69b6-46cd-893d-1c8b412bd1f1"}
+{"url": "https://www.radissonblu.com/no/hoteller/litauen/klaipeda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:25Z", "text": "# Hoteller i Klaipeda\n\n### KLAIPEDA \u2013 BALTISK SKJ\u00d8NNHET\\!\n\nMed den sjarmerende gamlebyen og nydelige plasseringen ved \u00d8sterj\u00f8en, er det lett \u00e5 se hvorfor Klaipeda er s\u00e5 popul\u00e6r \u00e5 bes\u00f8ke med cruiseskip\\! Bo i handlingenes sentrum p\u00e5 luksuri\u00f8se Radisson Blu Hotel, kun en kort spasertur fra den historiske bykjernen fra det 17. \u00e5rhundre og en 10-minutters kj\u00f8retur fra ferjeterminalen. Ta en dagstur til fantastiske Amber Museum ved n\u00e6rliggende Palanga og opplev de idylliske strendene ved Curonian Spit som er p\u00e5 verdensarvlisten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f99c22cd-20a8-475b-9a1d-6ee66067e34a"}
+{"url": "https://ledelse.tekna.no/egen-virksomhet-som-pensjonist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:23Z", "text": "# Egen virksomhet som pensjonist?\n\nSkrevet den 22. mars 2017 kl. 14:44.\n\nSkrevet av John M. Raaheim\n\nN\u00e6rmer du deg pensjonsalderen, men f\u00f8ler at du fortsatt har mye \u00e5 gi, kompetanse, innsikt, og energi. Du har h\u00f8rt politikere si at det er viktig at folk st\u00e5r i arbeid og tenker at du kan bidra. \u00c5 starte egen virksomhet i eget selskap er kanskje noe du skal vurdere. Tekna har tilbud til slike som deg. Men du b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5 pensjonsbetingelsene dine f\u00f8r du bestemmer deg for hva du vil gj\u00f8re.\n\n**Se p\u00e5 alternativene f\u00f8r du pensjonerer deg.** Det er greit \u00e5 planlegge din nye virksomhet f\u00f8r du pensjonerer deg. Hva har du \u00e5 tilby? Hvem vil v\u00e6re dine kunder? Kanskje kan du f\u00e5 tilbud om \u00e5 ta oppdrag for arbeidsgiveren du har i dag. Det er den enkleste vegen til oppdrag for egen virksomhet. Du f\u00e5r en oppdragsgiver som kjenner deg og som vet hva du kan og er god for. Kanskje kan du fortsette som frilanser uten eget selskap?\n\n**Verdiforslag er popul\u00e6rt for tiden.** Og skal du ut i et marked kan det v\u00e6re klokt \u00e5 tenke gjennom hvem du mener er kunder/oppdragsgivere i markedet ditt og hva du kan tilby disse som gj\u00f8r at du blir valgt fremfor andre som ogs\u00e5 er i dette markedet. Har du et godt svar p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene har du et bra utgangspunkt, et verdiforslag som du kan bruke som utgangspunkt for innsalget hos dine kunder. Har du i tillegg et godt nettverk av kolleger og bekjente som du vet vil anbefale deg og \u00abfremsnakke deg\u00bb er det bare \u00e5 g\u00e5 i gang. Kanskje den fremvoksende delings\u00f8konomien er en ekstra mulighet for deg.\n\n**Gj\u00f8r noe du har lyst til.** Som pensjonist har du start- og driftskapital. Det vil normalt ikke v\u00e6re pengemangel eller n\u00f8d som driver deg. Det gir deg frihetsgrader. Med det som utgangspunkt b\u00f8r legge an et helhetsperspektiv og skape en tilv\u00e6relse for deg selv der du har det moro. Kombinasjon av inntektsbringende arbeid med fritidsaktiviteter du liker eller en sak du brenner for har du n\u00e5 sjansen til \u00e5 realisere n\u00e5.\n\n**Valg av selskapsform.** \u00c5 arbeide som frilanser med en oppdragsgiver som trekker og betaler skatt for deg er det enkleste. Men \u00e5 etablere et enkeltpersonforetak eller et AS er ingen stor utfordring og kanskje en erfaring du vil ta med deg n\u00e5r du n\u00e5 f\u00f8rst har anledningen. Det finnes mange fremstillinger som sammenligner fordeler og ulemper ved disse etableringsformene som er lett tilgjengelige. Men husk \u00e5 se p\u00e5 pensjonsbetingelsene dine f\u00f8r du velger selskapsform og etablerer selskap.\n\n**\u00a0Levealdersjusteringen av pensjonene gj\u00f8r at det l\u00f8nner seg for de fleste \u00e5 arbeide lenger.** Uansett privat eller offentlig ansettelse, den alminnelige aldersgrensen i arbeidsmilj\u00f8loven er hevet til 72 \u00e5r. Om ikke arbeidsgiver har s\u00e6raldersgrense som h\u00e5ndheves konsekvent kan du alts\u00e5 st\u00e5 i arbeid til du er 72 \u00e5r. Levealdersjusteringen av pensjonen som n\u00e5 er innf\u00f8rt gj\u00f8r at det l\u00f8nner seg for de aller fleste \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid. Effekten av \u00e5 fortsette \u00e5 arbeide f.eks. tre \u00e5r lenger kan v\u00e6re betydelig.\n\n**Offentlig ansatt med tilbud om \u00e5 fortsette hos arbeidsgiver?** Er du ansatt i det offentlige, med tjenestepensjon gjennom NKP elle SP, og tenker \u00e5 g\u00e5 av med pensjon n\u00e5r du blir 67 \u00e5r, for s\u00e5 \u00e5 arbeide videre som pensjonist hos samme arbeidsgiver? Da b\u00f8r du sette deg grundig inn i pensjonsordning, opptjeningstid, og regler for avkorting m.v. Her det mye \u00e5 passe p\u00e5. Du b\u00f8r bruke litt tid med kalkulatoren f\u00f8r du bestemmer deg for hva du vil gj\u00f8re, for eksempel \u00e5 ta ut folketrygddelen av pensjonen eller ikke. Du kan risikere \u00e5 f\u00e5 en d\u00e5rligere samlet pensjonsutbetaling n\u00e5r du endelig gir deg dersom du fortsetter \u00e5 arbeide enn du ville f\u00e5tt ved \u00e5 ta full pensjon fra fylte 67 \u00e5r. Har arbeidsgiver ordning som \u00e5pner for \u00e5 engasjere p\u00e5 pensjonistvilk\u00e5r med pensjonistl\u00f8nn vil pensjonen fra folketrygden som regel ikke bli avkortet. Men pensjonistl\u00f8nnssatsen er lav (196 kroner fra 1.1.17) og det er regler for hva du kan gj\u00f8re, hvor lenge du kan arbeide etc. Mange som har regnet p\u00e5 dette har valgt ikke \u00e5 fortsette \u00e5 arbeide. Privat ansatte med privat tjenestepensjon har det enklere.\n\n**Tekna Egen bedrift er Teknas tilbud til deg.** Gjennom Tekna Egen bedrift kan du f\u00e5 juridisk r\u00e5dgivning og mentorbistand under etableringen, om du trenger det. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 gode forsikringstilbud og banktjenester for n\u00e6ringsdrivende. Har du, eller gj\u00f8r du erfaringer med pensjon og egen virksomhet i kombinasjon vil vi gjerne at du deler dine erfaringer med oss slik at Tekna kan gi stadig bedre r\u00e5d til andre medlemmer som kommer eller er i din situasjon. R\u00e5d kan du gi til Arne eller John i sekretariatet direkte (alternativt p\u00e5 telefon til samme) eller i kommentar til denne bloggen.\n\nStikkord: avkorting, egen bedrift, egen virksomhet, levealdesjustering, pensjon, pensjonist, pensjonsordning, Tekna Egen bedrift\n\n## 5 svar til \"Egen virksomhet som pensjonist?\"\n\n1.   **Soroush Sadeghian** sier:\n    \n    6\\. januar 2019, kl. 21:54\n    \n    Hei.  \n    Mamma skal pensjonere seg og fortsette \u00e5 jobbe 30% p\u00e5 kj\u00f8kkenet i sykehuset, der hun har jobbet frem til n\u00e5.  \n    Hun \u00f8nsker \u00e5 starte et AS omtrent samtidig, som retter seg mot privat sektor. Hun bekymrer seg over \u00f8kt skatt p\u00e5 pensjonen fra staten, og mindre utbetalt pensjon.  \n    Er det egentlig grunn til bekymring?\n    \n    Hilsen bekymret s\u00f8nn\n    \n    1.   **Ali Ahmed** sier:\n        \n        25\\. mars 2019, kl. 08:51\n        \n        Hei Soroush,  \n        da vi ikke svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om skatt, anbefaler jeg deg \u00e5 ta kontakt med skatteetaten eller en advokat med skatterett som spesialfelt. Du kan eventuelt ogs\u00e5 forh\u00f8re deg med en revisor.\n        \n2.   **Anne-Lise Bj\u00f8rn\u00f8** sier:\n    \n    16\\. oktober 2018, kl. 09:39\n    \n    hva med etterlatte etter en som har drevet med personlig konsulentvirksomhet etter at han ble pensjonist, betalt vanlig skatt av overskuddet, regnes disse overskudd med i beregningen av pensjon til gjenv\u00e6rende enke./ enkemann\n    \n3.   **Arne Ivar Petersborg** sier:\n    \n    4\\. april 2017, kl. 14:46\n    \n    Jeg jobber som lektor i fagskolen og er dermed tilsluttet statens pensjonskasse. Jeg har forst\u00e5tt det slik at l\u00f8nnsinntekt etter at man har tatt ut pensjon f\u00f8rer til avkortning, mens n\u00e6ringsinntekt ikke gj\u00f8r det.  \n    Jeg har i tillegg et (meget inaktivt) personlig foretak p\u00e5 si. Kan jeg evt. jobbe gjennom dette foretaket og fakturere p\u00e5 timebasis og at det da blir regnet som n\u00e6ringsinntekt, eller m\u00e5 jeg opprette et AS?\n    \n    1.   **Arne Fr\u00f8nes** sier:\n        \n        5\\. april 2017, kl. 10:53\n        \n        Regelen om reduksjon i pensjon fra de offentlige pensjonskasser gjelder dersom man mottar l\u00f8nn fra en arbeidsgiver som er pliktig til \u00e5 melde ansatte inn i disse pensjonsordninger. Hvis man ikke ansettes, men tar oppdrag som selvstendig n\u00e6ringsdrivende gjennom enkeltpersonforetak eller via eget as vil inntekter fra disse ansees \u00e5 komme fra privat sektor og ikke gi fradrag i pensjonen. Hvis oppdraget tas via et enkeltpersonforetak b\u00f8r kontrakten v\u00e6re slik at det ikke kan reises sp\u00f8rsm\u00e5l om det er ansettelse i en midlertidig stilling.\n        \n Se hva Tekna kan tilby innen ledelse og personlig utvikling\n\nSom Tekna-medlem deltar du gratis i Teknas 12 faglige nettverk. Meld deg inn i relevante nettverk i dag og hold deg oppdatert p\u00e5 faglige- og politiske, dagsaktuelle tema\\!  \nFinner du ikke det fagomr\u00e5det du leter etter? Se Teknas \u00f8vrige blogger for utvidet tilbud.\n\n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 78 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3a7eed2-d436-4f93-b331-775c037d0cd5"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/category/arrangement/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:14Z", "text": "Roms internasjonale dag\n\nOverraskelse: Sv\u00e6rt prominente gjester. Hvem kommer?  \n\u2022Musikk: Kongen av Italiensk sig\u00f8ynermusikk, Luka fra Malm\u00f6/Italy  \n\u2022Lansering av boka \"Ute er det kaldt. Om romer i Norge\" (red. Balder Hasvoll og Inger Sigfridsson, foto og layout Gorm Gaare)\n\nFeiringen fortsetter p\u00e5 utestedet Pigalle p\u00e5 Gr\u00f8nland, med hjemmelaget sig\u00f8ynermat, konsert med Luka, dans og fest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78e9f5a7-8d6d-4346-99e8-0da2aea8e32f"}
+{"url": "http://m.fo.no/lonn-og-arbeidsvilkar/category1741.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:14Z", "text": "    ### Tiden er inne for politisk streik\n    \n    Fellesorganisasjonen (FO) slutter opp om LO-sekretariatets vedtak i dag om \u00e5 iverksette en to timers politisk streik i m\u00e5nedsskiftet januar/februar. - Hvis politisk streik noen gang skal tas i bruk, m\u00e5 det v\u00e6re n\u00e5, sier forbundsleder Mimmi Kvisvik. FO kommer tilbake med mer informasjon om tidspunkt og iverksettelse n\u00e5r dette er klart.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b81135-6203-486b-a564-ecc275b538ee"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/13422/Jrvsrappen-ga-kassa.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:49Z", "text": "<p>- Vinneren er en mann fra Trondheim i 40-\u00e5rene. Han spilte sitt vanlige system med en kamerat for 660 kroner, men tok seg tiden til \u00e5 sette opp en liten motbong ved siden av. Det var denne motbongen som gikk inn, forteller salgssjef i Norsk Rikstoto, Geir Langseth, til Equus.\u00a0<br />\n- L\u00f8pet ble helt perfekt, selv om jeg m\u00e5tte bruke ham litt underveis. Jeg vet at jeg har den speedigste hesten, og kj\u00f8rer selvf\u00f8lgelig deretter. Brenne R\u00f8di solgte seg dyrt, jeg m\u00e5tte snakke til J\u00e6rvs\u00f8rappen. Men han hadde full fart i kassa, sa Blekkan p\u00e5 seremoniplass.\u00a0<br />\n- Det f\u00f8ltes behagelig og greit. Hesten har gjort gode l\u00f8p over lengre tid, i dag var tiden inne til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sitte foran. Hun kjentes sterk ut underveis, og i siste sving s\u00e5 jeg El Muro B.R begynne \u00e5 slite, fortalte Solberg etter \u00e5rets 138 kuskeseier.\u00a0<br />\n- Jeg visste hesten var i god form, og at vi m\u00f8tte gode hester. Han var uheldig i Derby, i dag klaffet alt selv om vi ikke klarte \u00e5 henge med p\u00e5 tempo\u00f8kningen rundt den siste svingen, sa kusk Atle Solhus om hesten som trenes av Tom Forkerud og eies av Bj\u00f8rn Nyhus fra Fannerem.\u00a0<br />\n<p>To bonger stod alts\u00e5 igjen f\u00f8r den siste avdelingen. Mannen fra Trondheim hadde 9 av hestene og satt naturligvis bare \u00e5 koste seg gjennom hele l\u00f8pet, selv om Valokaja Hind\u00f8 fikk kj\u00f8re i moderat tempo foran - en av f\u00e5 hester han ikke hadde p\u00e5 bongen. Ute i banen dukket hestene fra 40 meter opp, anf\u00f8rt av Caprino B.R og Love Voice. P\u00e5 innsiden kom Gio Follo med en rask spurt til andre. Kim Pedersen hadde likevel bra kontroll med Caprino B.R som fikk sin fortjente seier.\u00a0<br />\nVinnertid: 1.15,1/3180. Eier gj\u00f8r Stall Caprino, trener gj\u00f8r Bo Westergaard.\u00a0<br />\n<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae85b568-391e-450a-9461-5877a8d6ac8e"}
+{"url": "https://norsk-apotek.com/viagra-soft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:00Z", "text": "# Generisk Viagra Soft\n\n### Hva er s\u00e5 spesielt med generisk Viagra Soft?\n\nGenerisk Viagra Soft er en generisk variant av verdensber\u00f8mt Sildenafil. Det er en ekte bestselger blant stoffene som er ment for menn \u00e5 behandle en erektil dysfunksjon. Det er bare en tyggetablett, som kan bestilles i Norge online fra v\u00e5rt nettapotek over disken.\n\nGenerisk Viagra soft styrker ereksjonen, noe som gj\u00f8r den mer lang og stabil. Handlingen er myk, men effekten kan vare opptil 6 timer\\! I denne perioden er det en mulighet til gjentatte ganger \u00e5 ha samleie. Takket v\u00e6re Generisk Viagra soft, er enhver som helst i Norge til enhver tid i full seksuell beredskap, og prisen er rimelig for alle.\n\nKjennetegn ved Generisk Viagra Soft for menn er f\u00f8lgende:\n\n  - Disse pillene varierer i smak og skal legges under tungen. Noen nordmenn kaller stoffet \"velsmakende libidoforsterkere\". Menn skal ikke vente for lenge. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 drikke et glass vann og vente til pillen oppl\u00f8ses.\n  - Legemidlet oppl\u00f8ses raskt i spytt og trenger raskere inn i blodet enn andre ED-stoffer.\n  - Effekten produseres p\u00e5 mindre enn 20 minutter.\n  - Det tas en gang daglig tjue minutter f\u00f8r sexhandlingen med eller uten mat.\n  - Velsmakende piller gj\u00f8r menns pust frisk.\n  - Prisen er mindre enn merkenavnet Viagra og holder mannens penis oppreist og hardt.\n\n\n\n### Dosering av generisk Viagra Soft\n\nI norske apotek er medisinen tilgjengelig i en dose p\u00e5 50 mg og 100 mg. Hvis du tar Viagra for f\u00f8rste gang, b\u00f8r du begrense deg til en dose. Maksimal daglig dose av dette er 100 mg og den skal ikke overstiges.  \nFor \u00e5 f\u00e5 effekten av Generisk Viagra Soft, er en seksuell opphisselse n\u00f8dvendig.\n\n### Bivirkninger og overdosering\n\nSelvf\u00f8lgelig, etter \u00e5 ha tatt Generic Viagra Soft, kan det f\u00e5 bivirkninger, vanligvis i mild form. Derfor er sannsynligheten for bivirkninger av tygg bare tabletter lav, da alle reagerer annerledes p\u00e5 medisiner, er det blant annet:\n\n  - mild hodepine;\n  - svimmelhet;\n  - nesestop\n  - r\u00f8dhet i huden;\n  - redusert respons evne, s\u00e5 du b\u00f8r unng\u00e5 kj\u00f8ring.\n\nEtter p\u00e5f\u00f8ring av piller er en bivirkning som en langvarig smertefull ereksjon (priapisme) utelukket.\n\nAlle som kj\u00f8per en generisk Viagra soft online fra nettapotek, b\u00f8r ta hensyn til \u00e5 ha sykdommene f\u00f8r de tar legemidlet for \u00e5 \u00f8ke styrken. Hvis du er sunn norsk mann, er det ingen hindringer for bruk av Viagra.\n\n### Er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe Generisk Viagra soft uten resept?\n\nTyggbar Viagra soft er helt identisk med den originale medisinen b\u00e5de i sammensetning og i aksjon, slik at klienten kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at han vil kj\u00f8pe p\u00e5 nett et veldig godt verkt\u00f8y for \u00e5 \u00f8ke potensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c01afc98-e9e4-48a0-8d03-2bce3de26454"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/11/ukens-bokmerkedykdykk-uke-48.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:54Z", "text": "\n\n## tirsdag 29. november 2011\n\n### Ukens bokmerkedykdykk uke 48 : (jule)kranser\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Tanken bak er at jeg har s\u00e5 utrolig mange gode tips (syns jeg selv, da) som er for gode til \u00e5 ikke skulle spres. For tidligere uker - sjekk her. Her har jeg samlet endel kranser som kan v\u00e6re fine hvis man ikke er s\u00e5 glad i den tradisjonelle gr\u00f8nne kvist-kransen. Noen av disse skal v\u00e6re v\u00e5rkranser, men jeg syns de funker hele \u00e5ret alle mann. Alle linkene finner du under bildene.  \n  \nHvis du vil spare p\u00e5 bokmerket, og bruker pinterest eller andre typer tjenester hvor du tar utgansgpunkt i bildet i innlegget, er det fint om du g\u00e5r til linkene over og linker direkte til kilden, slik at bildet ikke ser ut som det kommer fra min blogg, for det blir litt feil. (Hva er pinterest, sier du? Det er en m\u00e5te \u00e5 bokmerke fine ting du finner p\u00e5 nettet. Istedet for \u00e5 bokmerke en link/adresse bokmerker du bilder, hvor linken til stedet du har funnet bildet f\u00f8lger med).\u00a0  \n\n  \n\n\nFra pickles\n\n\n\nA diamond in the stuff\n\n\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 11:34        \n\n1.  \n    \n    Helene29. november 2011 kl. 17:57\n    \n    Ah, pinterest\\! Jeg lagde meg krans med inspirasjon derfra.\n    \n2.  \n    \n    I en Sving30. november 2011 kl. 06:44\n    \n    S\u00e5 masse stilige kranser :)  \n      \n    Jeg har et blogglotteri p\u00e5 gang hos meg. Smett innom da vel, s\u00e5 kanskje julenissen kommer til akkurat deg?\n    \n\n    Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f6b0e72-e28a-45fa-a75d-e63c60033f17"}
+{"url": "https://news.cision.com/no/ifs/r/munters--den-globale-lederen-innen-luftbehandling--implementerer-ifs-field-service-management,c2639997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:38Z", "text": "# Munters, den globale lederen innen luftbehandling, implementerer IFS Field Service Management\n\nto, okt 11, 2018 09:00 CET\n\n**IFS-l\u00f8sningen styrker Munters personell i n\u00e6rmere 25 land med verkt\u00f8y som forbedrer produktivitet, kostnadskontroll og kundetilfredshet**\n\nForretningssystemleverand\u00f8ren IFS, kunngj\u00f8r at Munters, en global leder innen energieffektive og b\u00e6rekraftige luft- og klimasystemer, har valgt \u00e5 ta i bruk IFS Field Service Management\u2122 (FSM).  \nMunters har tilrettelagt for fremtiden innen luftbehandling siden 1955. Ved bruk av innovativ teknologi, har selskapet skapt det perfekte klimaet for kunder i et bredt utvalg industrier, spesielt innen dagligvare, farmas\u00f8ytisk industri og datasentervirksomhet. Munters har operasjoner rundt hele kloden, med produksjon, salg og service i mer enn 30 land.\n\nSelskapet har brukt IFS Applications\u2122 som sitt sentrale ERP-system i over 20 \u00e5r og \u00f8nsket n\u00e5 \u00e5 utvide sin portef\u00f8lje av IFS-l\u00f8sninger med IFS FSM for \u00e5 kunne ekspandere sin virksomhet verden rundt med en skalerbar service-l\u00f8sning. Hovedfordelene Munter vektlegger er f\u00f8lgende:\n\n\u2022 Et felles system p\u00e5 tvers av organisasjonen for \u00f8kt kundetilfredshet  \n\u2022 Forbedret produktivitet for de som jobber med service ute i felten  \n\u2022 Bedre responstid p\u00e5 service  \n\u2022 Forbedret kostnadskontroll inkludert reduksjon av reisetid og overtid\n\n\\- Vi var p\u00e5 jakt etter en partner som kunne hjelpe oss \u00e5 harmonisere og optimalisere v\u00e5r globale forretningsvirksomhet. Vi hadde flere ting p\u00e5 \u00f8nskelisten for \u00e5 oppn\u00e5 dette, som f\u00f8rsteklasses kundeservice og en l\u00f8sning som forbedrer arbeidet til serviceteknikerne med bedre informasjon og verkt\u00f8y. Basert p\u00e5 v\u00e5rt langtidssamarbeid med IFS, er vi sikre p\u00e5 at de kan levere den beste kunnskapen og l\u00f8sningen som \u00f8ker v\u00e5r operasjonelle effektivitet, med bedre feltarbeid og planleggingsmuligheter, sier Sebastien Leichtnam, Group Vice-President i Munters gruppen.\n\nIFS FSM skal rulles ut til brukere i omlag 25 land. Munter vil benytte hele IFS FSM-l\u00f8sningen for \u00e5 skape et globalt enhetlig system som st\u00f8tter kundenes behov p\u00e5 tvers av organisasjonen.\n\n\\- Vi gleder oss over \u00e5 kunngj\u00f8re at Munters utvider v\u00e5rt lange samarbeid og investerer i v\u00e5r markedsledende FSM-l\u00f8sning. Vi ser frem til \u00e5 samarbeide videre med Munters i \u00e5rene som kommer, og tilby system-st\u00f8tte for deres interne og eksterne prosesser p\u00e5 tvers av hele verdikjeden for \u00e5 \u00f8ke effektiviteten for hele organisasjonen, sier Elni Kullmer, Head of IFS Skandinavia.\n\nL\u00e6r mer om hvordan IFS st\u00f8tter serviceorganisasjoner: www.ifsworld.com/no/solutions/service-management/field-service-management/\n\n**Tom Smith**, Marketing Director for IFS in Scandinavia. Telephone: 47 404 85 956, email@example.com\n\n**Om Munters**  \nMunters en global leder innen energieffektive og b\u00e6rekraftige luft- og klimasystemer. Ved bruk av innovative teknologier skaper Munters det perfekte klimaet for kunder innen et bredt utvalg industrier, hvorav de st\u00f8rste er matvare, farmas\u00f8ytisk industri og datasentervirksomheter. Munters har definert fremtiden innen luftbehandling siden 1955. I dag jobber rundt 3900 ansatte med produksjon og salg i over 30 land. Munters omsatte i fjor for 7 milliarder SEK og er b\u00f8rsnotert p\u00e5 Nasdaq Stockholm. For mer informasjon, bes\u00f8k www.munters.com.\n\n**Om IFS**\n\nIFS\u2122 utvikler og leverer forretningssystemer tll kunder over hele verden som produserer og distribuerer varer, vedlikeholder anleggsmidler samt driver serviceorienterte virksomheter. V\u00e5r bransjekunnskap og v\u00e5re l\u00f8sninger har sammen med v\u00e5r kundefokus gjort oss til ledende innen sektoren. V\u00e5re 3 500 ansatte st\u00f8tter mer enn 1 million brukere over hele verden via egne kontorer og et voksende partnernettverk. For mer informasjon bes\u00f8k:\u00a0IFSworld.com\n\n## ** Om oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "467e64c4-0e8f-4204-8976-b7dc69eba53e"}
+{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2019/januar/fasit_4-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:13Z", "text": "# Fasit 4-2018\n\nHer finner du l\u00f8sninger p\u00e5 quiz og mattegrublerier fra Nysgjerrigper nr. 4-2018.\n\n\n\n28\\. jan 2019 07:00  \n\nHer er svar p\u00e5 oppgaver i Nysgjerrigper-magainst nr. 4-2018. Her finner du fasit fra andre utgaver.\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n## Mattegrublerier\n\nHer er fasit p\u00e5 Mattegrublerier p\u00e5 side 29 i Nysgjerrigper-magasinet. Oppgavene er hentet fra Kengurukonkurransen. Flere oppgaver finnes p\u00e5 www.Matematikksenteret.no/kengurusiden.\u00a0\n\n1\\. (D)  \n  \n2\\. (B) 7\n\n22 + 35 = 57, 2 + 5 = 7\n\n3\\. (B)  \nDen marih\u00f8na som har 7 prikker m\u00e5 fly avsted.\n\n4\\. (C) 8\n\n5.(C) 10 dager  \n  \nKista til venstre \u00f8ker med 1 mynt om dagen og den til h\u00f8yre med 2 mynter om dagen. Etter 10 dager har den venstre kista 10 + 10 mynt, og den til h\u00f8yre har 0 + 20 mynt.\n\n6\\. (B) 4\n\nKlara trenger 3 kors, 12 sikler og 3 striper for \u00e5 lage 3 kongekroner. Hun trenger 2 stk. av det f\u00f8rste arket for \u00e5 lage 3 striper og f\u00e5r da 4 sirkler og 2 kors. I tillegg trenger hun 1 kors og 8 sirkler, og det f\u00e5r hun dersom hun tar 2 stk. av det andre arket. Til sammen har hun 12 sirkler, 4 striper og 8 kors.\u00a0\n\n## Quiz\n\nHer er de riktige svarene p\u00e5 quizen p\u00e5 side 30 i Nysgjerrigper-magasinet.\n\n2\\. De spiser av de d\u00f8de dyrene og f\u00e5r med segn\u00e6ringsstoffer derfra i kroppen sin. S\u00e5 b\u00e6sjer de ut n\u00e6ringsstoffeneforskjellige steder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e702b0c8-74e7-4240-9753-9b6217f33161"}
+{"url": "https://itavisen.no/2013/03/15/redaktor-siktet-for-anonymous-samrore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:56Z", "text": "\")\n\n# Redakt\u00f8r siktet for Anonymous-samr\u00f8re\n\nAv Tore Neset, 15. mars 2013 kl 08:54\n\nBlandet rollene, mener politiet.\n\nMatthew Keys (for de som har LinkedIn-konto) er redakt\u00f8r for sosiale medier hos det store, verdensomspennende nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\n**Selv siktet**  \nI jobben hadde han blant annet ansvar for \u00e5 dekke virksomheten til Anonymous og andre hacker-grupper som politiet var p\u00e5 utkikk etter.\n\nN\u00e5 er 26 \u00e5r gamle Keys selv siktet av det f\u00f8derale politiet i USA for \u00e5 ha konspirert med hacktivistene i Anonymous.\n\n**Ga hackerne adgang**  \nIf\u00f8lge de f\u00f8derale p\u00e5talemyndighetene skal han konkret ha gitt medlemmer av Anonymous brukernavn og passord til nettsiden til sin tidligere arbeidsgiver KTXL FOX40, slik at Anonymous kunne endret innholdet p\u00e5 nettsiden.\n\nKTXL FOX40 er en lokal TV-stasjon for Sacramento-omr\u00e5det i California, og er en del av Fox News-systemet i USA.\n\n**\u2013 Lot seg bruke**  \nFox News er kjent for sin sterkt h\u00f8yrevridde profil og dermed en torn i \u00f8yet p\u00e5 de mer venstreorienterte Anonymous-medlemmene.\n\nFBI og p\u00e5talemyndighetene mener at Matthew Keys lot seg bruke i et spill for \u00e5 sabotere nyhetskanalen. Han skal tidligere ha f\u00e5tt spraken fra Fox, men hevder selv at han sluttet frivillig.\n\n**Fikk tilgang til indre sirkel**  \nSom \u00abbetaling\u00bb skal Keys if\u00f8lge politiet ha f\u00e5tt tilgang til Anonymous indre sirkel, noe som blant annet resulterte i Reuters reportasjen The InternetFeds: Inside hacker Sabu's war room.\n\n**\u2013 Har det bra**  \nSelv vil Keys ikke kommentere saken. Men i g\u00e5r la han ut f\u00f8lgende melding p\u00e5 Twitter:\n\n\u2013 Jeg har det bra. Jeg fant det ut p\u00e5 samme m\u00e5te som de fleste av dere: Via Twitter. I kveld skal jeg ta meg fri. I morgen er det p\u00e5'n igjen som vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "011b0c4c-7584-4ba6-926c-f3d845f8184c"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=1861228&rom=MP", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:07Z", "text": "# For konge og fedreland\n\n## kvinner og menn i norsk krigshverdag 1550-1905\n\n\u00d8rnulf Hodne\n\n**Storkunde?**  \nDa Norge var i union med Danmark, m\u00e5tte tusenvis av norske bondesoldater gjentatte ganger forlate hjem og familie og kjempe for konge og fedreland b\u00e5de innenfor og utenfor landets grenser. I historieb\u00f8kene har disse grusomme krigene i stor grad blitt beretninger om maktelitens strategiske og politiske valg, om erobringer og fredsavtaler, mens krigshverdagen til menigmann - b\u00e5de milit\u00e6re og sivile - ble lite p\u00e5aktet.  \n  \n  \nI denne boken kommer deres fortjenester, krigsminner og tanker langt sterkere til orde, takket v\u00e6re en utvidet bruk av muntlige kilder, lokalhistorie og arkivstoff. Forfatteren trekker ogs\u00e5 fram den innsatsen kvinnene gjorde i landets trengselstider, som m\u00f8dre, hustruer, arbeidskraft og aktive motstandsfolk - et gammelt europeisk rollem\u00f8nster.  \n  \n  \nDe nasjonalhistoriske begivenhetene det fortelles om, starter med sju\u00e5rskrigen 1563-70 og avsluttes med 1905, \u00e5ret da Norge frigjorde seg fra unionen med Sverige. Boken er gjennomillustrert med praktfulle fargebilder og gamle stikk, tegninger og fotografier i sort/hvitt.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f03fab64-159a-4b6d-a917-982029f07da2"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_den-som-elsker-noe-annet-karin-fossum-9788202324902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:31Z", "text": "\")\n\n# Den som elsker noe annet\u00a0(Heftet)\n\n### Forfatter:\n\n##### Omtale Den som elsker noe annet\n\n \n\nEt nesten nakent guttelik blir funnet av et ektepar p\u00e5 s\u00f8ndagstur. Det blir fort klart at det dreier seg om seksuelt misbruk, og Sejer og Skarre gj\u00f8r sine unders\u00f8kelser i det lokale pedofile milj\u00f8et, men uten resultat. S\u00e5 forsvinner nok en gutt, den kraftig overvektige Edwin, men denne gangen finner de ikke noe lik. Edwin er som sunket i jorda.\n\n**Den som elsker noe annet** er Karin Fossums \u00e5ttende roman med etterforsker Konrad Sejer. Den er spennende inntil det uutholdelige, og den preges sterkt av det som er blitt forfatterens varemerke; viljen til \u00e5 forst\u00e5 det kompliserte grunnlaget for menneskenes handlinger, inkludert pedofili.\n\n## Flere b\u00f8ker av Karin Fossum:\n\"Karin Fossum innfrir igjen.\"\n\n\u00a0\n\nSvein Harald Moe, F\u00e6drelandsvennen\n\n\"En intenst menneskelig og trist roman med en historie som ikke trenger ytre virkemidler for \u00e5 gj\u00f8re inntrykk.\"  \nOle Jacob Hoel, Adresseavisen\n\n\"Hun skriver kort sagt godt.\"Lars Helge Nilsen, Bergens Tidende\n\n\"Blir st\u00e5ende som et eksepsjonelt portrett av en forbrytelse.\"Turid Larsen, Dagsavisen\n\n\"Karin Fossum har gjort det igjen, skrevet en type krim som f\u00f8rst og fremst er b\u00e5ret av stor psykologisk innsikt og menneskeforst\u00e5else. S\u00e5nn sett er hun enest\u00e5ende her til lands.\"  \nTerje Stemland, Aftenposten\n\n\"(...)en av de uhyggeligste kriminalromanene som noen sinne er skrevet av en norsk forfatter.\"Kurt Hanssen, Dagsavisen\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nKarin Fossum\n\nKarin Fossum er f\u00f8dt i 1954 i Sandefjord. Hun debuterte allerede i 1974 med diktsamlingen **Kanskje i morgen**, som hun fikk Tarjej Vesaas' debutantpris for. Siden har hun gitt ut b\u00f8ker i de fleste sjangre: dikt, noveller og romaner.\n\nI 1995 kom **Evas \u00f8ye**, den f\u00f8rste kriminalromanen med den sindige **Konrad Sejer** som etterforsker, og Karin Fossums gjennombrudd i forhold til et stort publikum, var et faktum. Flere av romanene er filmatisert b\u00e5de for kino og TV. Fossum er tildelt Rivertonprisen to ganger.\n\nKarin Fossums b\u00f8ker er oversatt til 25 spr\u00e5k, og bel\u00f8nnet med flere internasjonale priser. I 2005 var den engelske oversettelsen av Elskede Poona \u00abrunner up\u00bb i konkurransen om britiske Crime Writers' Associations Gold Dagger-pris, av mange regnet som verdens mest prestisjefulle pris for kriminallitteratur. Hun har ogs\u00e5 vunnet Los Angeles Times Book Prize for samme bok.\n\n*\"I flere av hennes krimfortellinger er de psykologiske aspektene like interessante som selve oppklaringen. Dette samsvarer med en tendens man kan se i Fossums \u00f8vrige forfatterskap (...) nemlig en interesse for den avvikende eller skadde psyke.\"* Per Thomas Andersen: Norsk litteraturhistorie, 2. utgave.  \n  \n**Se oversikt over b\u00f8kene om Konrad Sejer her.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad29126-9c75-45ba-bb83-b9eecb5584fe"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/trend-marmor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:56Z", "text": "# Trend: Marmor\n\nVi er ikke lei av den hvite marmoren, men vi vil ha mer\\! B\u00e5de farget marmor og andre bergarter f\u00e5r innpass hos oss n\u00e5\\!\n\nTrenden er kommet for \u00e5 bli (i alle fall for en stund). Du trenger imidlertid ikke forplikte deg fullt s\u00e5 permanent som en kj\u00f8kkenbenk, om du er redd dette er et moteblaff. Et bord, en krukke eller en klokke er den perfekte lille detaljen.\n\n\n\nSvart, brun og gr\u00f8nn marmor er superfint, eller en hvilken som helst annen steinstort: Sandstein, annen kalkstein, s\u00e5 klart, men ogs\u00e5 mer \u00abtrauste\u00bb sorter som granitt og skifer. Det blir steint\u00f8ft.\n\nMarmor er i seg selv ikke nytt men den vakre bergarten brukes i dag p\u00e5 en annen m\u00e5te og er langt mer nedtonet, enn p\u00e5 80-tallet da den sist var i trendbildet. Marmor har et allsidig utseende og spenner fra det helt glatte og myke til det r\u00f8ffe og rustikke. Det er et kostbart materiale som s\u00e5 absolutt befinner seg i det eksklusive segmentet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1af5e7f-b0ea-4ae4-913a-3a9630bb1ad5"}
+{"url": "http://bryneck.no/category/aarbakkerittet-lysebotn-bryne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:05Z", "text": "## Krystallrittene 2014\n## J\u00e6rrytterne taklet vinden\n\nPosted on 11. august 2014 anMartonPosted in Aarbakkerittet Lysebotn-Bryne, Klubben i media, Tore Bjelland, Vestecrittet\n\nJ\u00e6rbladet hadde en hel sides fin reportasje om Aarbakkerittet i dagens utgave av avisen. I tillegg hadde ogs\u00e5 Stavanger Aftenblad nesten en hel sides reportasje ogs\u00e5. Trykk p\u00e5 bildene for stor versjon.\n\n## Mye glede\n\nPosted on 10. august 2014 anMartonPosted in Aarbakkerittet Lysebotn-Bryne, Vestecrittet\n\nVi i Bryne CK vil takke alle deltakere, funksjon\u00e6rer og andre som hjelpte til slik at tross sterk vind og skiftende v\u00e6rforhold var det mye glede og smil \u00e5 se under \u00e5rets Aarbakkerittet og Vestecrittet\\! Resultater og bilder begynner \u00e5 komme p\u00e5 plass\\! Vi \u00f8nsker alle hjertelig velkommen tilbake til neste \u00e5r\\!\n\n## Live resultater\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55f3779-b3ac-4ac7-b9c2-5f83d2d2a1f1"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/verifiera-din-e-postadress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:31Z", "text": "# Godkjenne e-postadressen din\n\nN\u00e5r du har en\u00a0nGTLD eller GTLD-domen hos Loopia kommer du til \u00e5 m\u00e5tte godkjenne den e-postadressen som kobles til domenets registrerings informasjon\n\nDette gjelder tilfeller som nyregistrering, WHOIS oppdateringer, overf\u00f8ringer m.m\n\nDa kommer du til \u00e5 f\u00e5 en e-post fra v\u00e5r samarbeidspartner\u00a0Ascio\u00a0hvor du blir bedt om \u00e5 klikke p\u00e5 en link for \u00e5 godkjenne e-postadressen.\n\nDette m\u00e5 man bare gj\u00f8re en gang per e-postadresse hos oss og umiddelbart\u00a0etter at godkjenningen er gjort kommer domenet/domenene til \u00e5 kunne brukes som vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9186bb26-f6d6-4e14-bdce-a367ac80637e"}
+{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/planstation-sammenleggbart-skrivebord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:10Z", "text": "# Sammenleggbart skrivebord\n\nav verktoy24 12. juni 2019\n\n12\\. juni 2019\n\nSkrivebord til byggeplass og garasje som ikke har plass til skrivebord. Planstation er et sammenleggbart skrivebord som henges p\u00e5 veggen.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Planstation Pro, sammenleggbart skrivebord.  \n**Hva koster det:** Kr 549 inkl mva \u2013 to 60\u00d7120 cm 12mm fin\u00e9rplater kommer i tillegg.  \n**Hvor kj\u00f8pes det**: Hammerslaget.no.\n\nHvis du leser dette er det gode muligheter for at du er heller vil gj\u00f8re noe praktisk enn sitte med skrivebordsarbeid. Men det er sjelden man slipper helt unna. Enkelte ganger trengs det skrivebordet. Her er et nytt produkt for s\u00e5nne anledninger: Planstation, et sammenleggbart arbeidsbord.\n\n\n\nPlanstation Pro. Sammenleggbart skrivebord som henges p\u00e5 veggen. (Foto: Produsenten)\n\nDu er p\u00e5 byggeplass, spisebrakka, verkstedet, kanskje baki servicebilen eller i garasjen. Byggetegninger, bruksanvisninger, KS- og HMS-skjemaer, skrivesaker og kanskje en laptop pc. Forh\u00e5pentlig flyter de ikke rundt, men det hadde v\u00e6rt en fordel med et skrivebord. Men ikke har du plass til noe skrivebord, og ikke ser du det likt \u00e5 lage et bare for dette lille.\n\n## Planstation arbeidsbord\n\nDet er der Planstation kommer inn i bildet. Det ser ut \u2013 og fungerer som \u2013\u00a0en kjempediger mappe. B\u00e6res sammenlagt under armen med alle papirer inni, og henges p\u00e5 et par skruer p\u00e5 veggen og felles ut til et fiks ferdig skrivebord.\n\n\u2013\u00a0Med Plan Station Arbeidsbord Pro s\u00e5 kan du enkelt henge hele kontoret opp p\u00e5 veggen, bruke den, for \u00e5 s\u00e5 brette den sammen eller ta den ned fra veggen igjen, uten \u00e5 risikere masse rot overalt. Passer ogs\u00e5 fint i garasjen, boden, arbeidsbilen, kjelleren eller hvor som helst ellers du m\u00e5tte trenge et raskt bord, sier Kristian Magnus Youngblom i Hammerslaget AS.\n\n\n\nPlanstation legges sammen og b\u00e6res som en diger mappe. (Foto: Produsenten)\n\nDet er han som har tatt inn det sammenleggbare skrivebordet til Norge. Produktet selges av en amerikansk akt\u00f8r, og det er som s\u00e5 mye annet laget i Kina.\n\nSelve produktet er et trekk i nylon, med lommer til \u00e5 legge inn rygg- og skrivebordsplate i forslagsvis 12 mm kryssfin\u00e9r. Arbeidsflaten er 60\u00d7120 cm.\n\n\n\nTailgate-desk. Ikke den mest opplagte plasseringen av et skrivebord, men det illustrerer poenget. (Foto: Produsenten)\n\nDet vil si at den har greit plass til en A1 byggetegning. Om du skal bruke en A0 byggetegning er det plass i bredden, men du m\u00e5 jukse til en l\u00f8sning for \u00e5 dekke opp 20 cm i dybden.\n\nPlanstation finnes ogs\u00e5 i en noe mindre variant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ff322f-6d25-44f0-aab9-322e619c745a"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/tysk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:34Z", "text": "# Stikkord: tysk\n\n## Reichsrat von Buhl Riesling Trocken (2017)\n\n**Nese:** Sitron, urter og gress.\n\n**Smak:** Syrlig anslag som blir bitrere n\u00e5r jeg svelger. Gr\u00f8nne hageepler, urter, sitron.\n\n**Kommentar:** Ren og elegant, men litt kjedelig. Jeg savner oomph.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Vinmonopolet, Bankkvartalet.*\n\n## Ostmost Outcider 5,5 %\n\nNyhet p\u00e5 polet i mai.\n\n\n\n**Nese:** Lett eplepreg.\n\n**Smak:** Eple. Et hint av noe som minner om kanel.\n\n**Kommentar:** For lite t\u00f8rr og alt for lett og ren.\n\n## 3 Winzer Riesling Trocken Rheinhessen 2014\n\nJeg fikk lyst p\u00e5 hvitvin, den typen \u00ablyst p\u00e5 hvitvin\u00bb som jeg vanligvis f\u00e5r n\u00e5r det ligger an til sene kvelder p\u00e5 verandaen med utsikt til en solnedgang som g\u00e5r over i soloppgang uten at det har v\u00e6rt nevnevedig natt innimellom. Siden verandan i skrivende stund er dekket av en halvmeter sn\u00f8 vet jeg alts\u00e5 ikke helt hvor lysten kom fra, men jeg kan motst\u00e5 det meste bortsett fra fristelser, s\u00e5 jeg rasket med meg en mer eller mindre tilfeldig Riesling fra hyllene i Bankkvartalet. I etterkant ser jeg at den er \u00abselected by Moestue\u00bb, det pleier \u00e5 v\u00e6re lovende.\n\n\n\n**Farge:** Typisk blek str\u00e5gul\n\n**Nese:** Sitrustoner, gr\u00f8nne epler, lett petroleumspreg.\n\n**Smak:** Sitron og gr\u00f8nne epler, hint av petroleum.\n\n**Munnf\u00f8lelse:** Relativt slank og lett til Riesling \u00e5 v\u00e6re.\n\n**Kommentar:** Litt mye syre, ellers en ganske enkel, men elegant vin. Langt fra noe bomkj\u00f8p, men jeg kommer neppe til \u00e5 kj\u00f8pe den igjen.\n\n## Krombacher Dark 4,7%\n\nKrombacher Brauerei er et stort tysk familieeid bryggeri med r\u00f8tter tilbake til 1803 og opprinnelig som et bryggeri tilknyttet en kro i Krombach. Reglene p\u00e5 den tiden var at kun serveringssteder som hadde eget malteri og bryggeri fikk lov til \u00e5 selge \u00f8l. Siden har bryggeriet skiftet familie noen ganger og eies i dag av Schadeberg-familien og lager den mestselgende pilsen i Tyskland, Krombacher Pils.\n\nKrombacher Dark er en Schwarzbier eller m\u00f8rk lager som de noen gang kalles utenfor Tyskland. Fargen kommer fra kreftig r\u00f8stet malt men s\u00e5pass lite er brukt og smaken er ofte lite preget av det. Smaksmessig er den som en litt fyldigere lager og langt fra andre m\u00f8rke \u00f8l som porter eller stout.\n\n**Farge:** Svart. Pent og m\u00f8rkt skum som legger seg som et tynt lokk.\n\n**Nese:** Lett og nesten frav\u00e6rende. Hint av malt og noe s\u00f8dme.\n\n**Smak:** Lett og intetsigende med et lite preg av r\u00f8stet malt. Smaksmessig er den f\u00f8r\u00f8vrig som en blass og nesten litt sur lager.\n\n**Konklusjon:** Ikke den beste Schwarzbieren jeg har smakt, til det er den for kjedelig. Men kan v\u00e6re morsom \u00e5 servere lagerdrikkere som synes at m\u00f8rkt \u00f8l er kraftig og tungt.\n\n**Innkj\u00f8pt:** Bunnpris Nidarvoll, Trondheim\n\nForfatter  ArvePublisert 20. september 201518. september 2015Kategorier \u00d8lStikkord Krombacher, schwarzbier, smaksnotat, tysk, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Krombacher Dark 4,7%\n\n## Monarchy Preu\u00dfen Wei\u00dfen 5,5%\n\nThe Monarchy har jeg s\u00e5vidt v\u00e6rt borti f\u00f8r, da i form av et samarbeidsbrygg med danske Kissmeyer. Denne gangen st\u00e5r denne tyske gj\u00f8kbryggeren p\u00e5 egne ben. Men hvem er The Monarchy? Det er Sebastian Sauer (bryggeripuben Braustelle i K\u00f6ln og dens underbruk Freigeist Bierkultur) som st\u00e5r bak prosjektet. M\u00e5let er \u00e5 gjenoppdage gamle tyske \u00f8l og oppskrifter.\n\nDette er en krydret variant av klassisk tysk hvete\u00f8l. Og det er brukt sukkerbetesirup, ingef\u00e6r og einer i tillegg til hvetemalt, byggmalt, humle og gj\u00e6r. Oppskriften ble funnet i en bryggebok fra 1831.\n\n**Farge:** Lys gul med et lite oransje tilsnitt. Lite skum til hvete\u00f8l \u00e5 v\u00e6re.\n\n**Nese:** Syrlig og frisk med toner jeg ikke er vant med i hvete\u00f8l. Tror det er ingef\u00e6ren og sukkerbetene som gj\u00f8r seg kjent. Men veldig nedtonet til \u00e5 begynne med, mye mer heftige ved 10-12 grader.\n\n**Smak:** Her var det ikke mye som minner om klassisk tysk hvete\u00f8l, men det er en markant hvetekarakter her. Einene er langt framme i smaksbildet og gj\u00f8r seg faktisk veldig godt sammen med ingef\u00e6ren. Det er nesten en liten anelse av sur\u00f8lkarakter (eplesyre?) helt i bakgrunnen som kvikker opp hele sulamitten. En mer sukkeraktig aroma dukker opp n\u00e5r bunnfallet kommer oppi glasset.\n\n**Konklusjon:** Et rart \u00f8l. Ikke vondt men ikke noe jeg vil drikke mye av jevnlig. Men er det et \u00f8l verdt \u00e5 smake \u2013 s\u00e5 absolutt.\n\n**Innkj\u00f8pt:** Systembolagets Bestillingsutvalg (45,40 SEK / 50cl)\n\nForfatter  ArvePublisert 26. mars 201524. mars 2015Kategorier \u00d8lStikkord hvete\u00f8l, smaksnotat, The Monarchy, tysk, Vormann, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Monarchy Preu\u00dfen Wei\u00dfen 5,5%\n\n## Paulaner Weissbier Kristallklar 5,2 %\n\n**Nese:** Banan, syrlig maltpreg.\n\n**Smak:** Syrlig kornpreg, umoden banan.\n\n**Kommentar:** Godt og friskt, men litt kjedelig.\n\n*Kj\u00f8pt p\u00e5 Systembolaget.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 7. mars 2015Kategorier \u00d8lStikkord hvete\u00f8l, Paulaner, tyskLegg igjen en kommentar til Paulaner Weissbier Kristallklar 5,2 %\n\n## Schneider Weisse Tap 4 Mein Gr\u00fcnes 6,2 %\n\n\n\n**Nese:** Litt n\u00f8tteaktig maltpreg. Umoden banan.\n\n**Smak:** Litt n\u00f8tteaktig malt her ogs\u00e5. T\u00f8rt og veldig lett bittert humlebitt. Umoden banan.\n\n**Kommentar:** Mindre s\u00f8tt enn en gjennomsnittlig weissen, og ganske godt.\n\nForfatter  RagnhildPublisert 15. februar 201514. februar 2015Kategorier \u00d8lStikkord hefeweizen, hvete\u00f8l, smaksnotat, tysk, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Schneider Weisse Tap 4 Mein Gr\u00fcnes 6,2 %\n\n## Calles Grenache 2012\n\n**Farge:** M\u00f8rk r\u00f8d mot fiolett.\n\n**Nese:** Kirseb\u00e6r og lett krydder. Ogs\u00e5 noe vegetalsk, gr\u00f8nt treverk?\n\n**Smak:** Som nesa, r\u00f8de b\u00e6r, litt krydder. Heller nesten mot gl\u00f8gg, men holder seg p\u00e5 rett side av grensen.\n\n**Munnf\u00f8lelse:** Fyldig og ganske intens.\n\n**Kommentar:** Jeg liker nok rieslingen bedre, om det g\u00e5r an \u00e5 sammenligne, men dette er helt klart en grei vin \u00e5 plukke med seg n\u00e5r man ikke helt vet hva man skal ha. Funker fint for en l\u00f8rdagskveld p\u00e5 sofaen.\n\nForfatter  RagnhildPublisert 7. februar 2015Kategorier VinStikkord Grenache, r\u00f8dvin, tyskLegg igjen en kommentar til Calles Grenache 2012\n\n## Martha Krieger Spitzenpilsner 4,7%\n\nDenne pilsen brygges av det familieeide Riedenburger Brauhaus i Altm\u00fchltal, Bayern. Familien Krieger kj\u00f8pte bryggeriet i 1866 og det har v\u00e6rt i familien siden. De har hele tiden brygget tradisjonelle bayerske \u00f8l men i 1994 gikk de over til 100% \u00f8kologisk drift. I 1997 sluttet de ogs\u00e5 med filtreringen av alle \u00f8lene, dette for \u00e5 bevare \u00f8lenes naturlige karakter. Bryggeriet inngikk samme \u00e5r et samarbeid med Benediktinerklosteret Plankstetten om brygging av \u00f8l for munkene der.\n\nMartha Krieger Spitzenpilsner er brygget for Sverige (innkj\u00f8pt p\u00e5 Systembolaget) til \u00e6re for Martha Krieger som er bestyrer ved bryggeriet og drivkraften for \u00e5 g\u00e5 hel\u00f8kologisk. Kornet er fra Jura (ikke Skottland) mens humla er Hallertauer. Vannet er fra bryggeriets egen br\u00f8nn.\n\n**Farge:** Uklar lys gul, med godt skum.\n\n**Nese:** Lett og delkat preg av aromahumle og korn. Bittelitt appelsin og fersken.\n\n**Smak:** Lett og myk med et lite bitterpreg. Litt preg av kornvann med frukttilsetning. Frisk og ren ettersmak.\n\n**Konklusjon:** En ren og pen pilsner med litt ekstra fylde og aroma i forhold til standardpils. Et hyggelig bekjentskap.\n\nForfatter  ArvePublisert 13. november 20149. november 2014Kategorier \u00d8lStikkord pils, Riedenburger Brauhaus, smaksnotat, tysk, \u00f8kologisk, \u00f8lLegg igjen en kommentar til Martha Krieger Spitzenpilsner 4,7%\n\n## Bitburger Premium Pils 4,8%\n\nBitburger Privatbrauerei ble grunnlagt i 1817 av Johann Wallenborn og ligger i byen Bitburg, Rheinland-Pfalz. Bryggeriet er p\u00e5 tredjeplass i totalsalg av tyske bryggerier og Bitburger Premium Pils st\u00e5r for omtrent en tredjedel av salget til bryggeriet. Deres slogan er \u00abBitte ein Bit\u00bb\u00a0 \u2013 eller \u00abEn Bit takk\u00bb.\n\n**Farge:** Gul, med rent, hvitt skum.\n\n**Nese:** Korn med litt s\u00f8dme. Hint av hermetisk sitrus.\n\n**Smak:** Lett og frisk med et emment kornpreg og et hitn av humleekstrakt. Kort ettersmak.\n\n**Konklusjon:** Ikke en d\u00e5rlig industripils, men kjedelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b04cf5-f1a1-4094-9802-8b8636cc489a"}
+{"url": "http://docplayer.me/53086011-Aret-2015-kriminalitetsutvikling-og-saksbehandling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:32Z", "text": "# \u00c5ret 2015: Kriminalitetsutvikling og saksbehandling\n\n3 Vinning; f\u00e6rre anmeldelser Det ble totalt registrert anmeldelser for vinning, en nedgang p\u00e5 -13,7 % sammenliknet med Dette inneb\u00e6rer 4926 f\u00e6rre anmeldelser. Ran og utpressing; f\u00e6rre anmeldelser Antall anmeldelser av ran/utpressing viste i 2015 en nedgang p\u00e5 -15,3 % sammenlignet med 2014, dvs 86 f\u00e6rre anmeldelser. Dette er ogs\u00e5 det laveste antall anmeldelser i \u00e5rene fra og med De fleste anmeldelser av ran gjelder ran av person. Det ble ikke registrert ran av bank eller verditransport i Trenden med sv\u00e6rt f\u00e5 ran av denne typen har vart over \u00e5r. Figur 2. Antall anmeldelser for ran/utpressing i Oslo politidistrikt i \u00e5rene (ikke-justerte tall) Tyverier; f\u00e6rre anmeldelser N\u00e5r det gjelder vinningskriminalitet var det i 2015 s\u00e6rlig en nedgang for grove tyverier. Lommetyverier ( tyverier fra person p\u00e5 offentlig sted ) hadde en nedgang p\u00e5 -20,9 %, det vil i antall si 1722 f\u00e6rre anmeldelser. Denne nedgangen kommer etter betydelig nedgang ogs\u00e5 i de to foreg\u00e5ende \u00e5rene. 3\n\n4 Figur 3. Antall anmeldelser for persontyveri p\u00e5 offentlig sted i Oslo politidistrikt i \u00e5rene (ikke-justerte tall) Boliginnbrudd; stabilt antall anmeldelser I 2015 ble det anmeldt 460 grove tyverier fra bolig. Dette er relativt uendret fra \u00e5ret f\u00f8r, med en svak \u00f8kning p\u00e5 12 anmeldelser (2,7 %). Det her v\u00e6rt en betydelig nedgang over de senere \u00e5rene, hele -73,3 % fra 2009 til Figur 4. Antall anmeldelser for grovt tyveri fra bolig (villa eller leilighet) i Oslo politidistrikt i \u00e5rene (ikke-justerte tall) Tall fra tidligere \u00e5r inneb\u00e6rer et statistikkbrudd som har s\u00e6rlig betydning for det totale antall anmeldelser. 5 Tall fra tidligere \u00e5r inneb\u00e6rer et statistikkbrudd som har s\u00e6rlig betydning for det totale antall anmeldelser. 4\n\n5 Gjennom de senere \u00e5rene har Oslo politidistrikt satt inn m\u00e5lrettet innsats mot ulike typer vinningslovbrudd n\u00e5r utviklingen har pekt i feil retning. Som et ledd i arbeidet for \u00e5 redusere vinningskriminaliteten samlet sett, har politidistriktet ogs\u00e5 forsterket innsatsen med \u00e5 utvise utenlandske lovbrytere. Vold; stabilt antall anmeldelser Kriminalitetstypen vold dekker b\u00e5de fysisk vold og trusler. Samlet sett var antall anmeldelser i denne kategorien relativt uendret fra 2014 til 2015, med en nedgang p\u00e5 82 anmeldelser (-1,5 %). I tr\u00e5d med m\u00e5lsettingen om \u00e5 avdekke flere tilfeller av vold i n\u00e6re relasjoner, var det en \u00f8kning i lovhjemlene som retter seg spesifikt mot dette. \u00d8kningen var p\u00e5 46 anmeldelser (7,6 %), til 648 anmeldelser, og gjaldt s\u00e6rlig vold med legemskrenkelse, alts\u00e5 fysisk vold. Det var i 2015 ogs\u00e5 noen flere anmeldelser for fysisk vold (voldslovbrudd jfr. kap. 25 i ny straffelov) som ikke var omfattet av lovhjemlene for mishandling i n\u00e6re relasjoner. Det var her en svak \u00f8kning p\u00e5 84 anmeldelser (opp 3,2 %) til 2712 anmeldelser i I \u00e5rets tre f\u00f8rste kvartaler ble det registrert et noe mindre antall voldslovbrudd med bruk av kniv, sammenlignet med 2014, n\u00e6rmere bestemt 40 anmeldelser i 2015 mot 45 i P\u00e5 dette omr\u00e5det s\u00e5 vi en betydelig nedgang b\u00e5de i 2013 og Gjennom \u00e5rets f\u00f8rste tre kvartaler ble det registrert 1 anmeldelse for vold med skytev\u00e5pen. I l\u00f8pet av 2015 ble det beslaglagt 14 skytev\u00e5pen i Oslos gjengmilj\u00f8er. Oslo politidistrikt har nedlagt betydelig forebyggende arbeid mot vold i gjengmilj\u00f8et, s\u00e5 vel som i det offentlige rom og i n\u00e6re relasjoner. Det ble i 2015 registrert 13 anmeldelser av drap. 7 Dette er et relativt h\u00f8yt antall drap, i forhold til tidligere \u00e5r. Imidlertid hadde 3 av drapene funnet sted f\u00f8r Til sammenlikning ble det registrert 7 drap i 2014, og etter \u00e5r 2000 har det i Oslo politidistrikt gjennomsnittlig v\u00e6rt anmeldt 9 drap \u00e5rlig. Det er ofte marginale forskjeller som avgj\u00f8r om alvorlig vold ender som fors\u00f8k p\u00e5 drap eller drap, blant annet handler det om rask tilgang p\u00e5 medisinsk behandling. Samlet ble det i 2015 registrert 22 anmeldelser av drap og fors\u00f8k p\u00e5 drap 8, mot 35 i Med en slik betydelig reduksjon synes den alvorligste volden i Oslo derfor ikke \u00e5 v\u00e6re \u00f8kende. Seksuallovbrudd; flere anmeldelser I 2015 var det en \u00f8kning p\u00e5 157 (28,5 %) i antallet anmeldte seksuallovbrudd (\"sedelighet\") sammenliknet med \u00c9n av \u00e5rsakene til \u00f8kningen var avdekkingen av enkelte store seriesaker med overgrep mot barn beg\u00e5tt via internett. Antallet anmeldte voldtekter og fors\u00f8k p\u00e5 voldtekt \u00f8kte ogs\u00e5, fra henholdsvis 174 anmeldelser for voldtekt og 25 for voldtektsfors\u00f8k i 2014, til 225 og 13 i Dette inneb\u00e6rer en samlet \u00f8kning p\u00e5 19,6 %, etter nedgang i de 3 foreg\u00e5ende \u00e5rene. 6 Etter 1. oktober blir ikke vold med henholdsvis kniv eller skytev\u00e5pen registrert med egne statistikkoder. 7 Korrigert 20.januar 2016: I den opprinnelige versjonen av dette dokumentet av 19. januar 2016, ble dette tallet feilaktig oppgitt til \u00e5 v\u00e6re Korrigert 20.januar 2016: I den opprinnelige versjonen av dette dokumentet av 19. januar 2016, ble dette tallet feilaktig oppgitt til \u00e5 v\u00e6re Tre av de anmeldte voldtektene kom etter endringen av straffelov i oktober 2015, og omhandlet hendelser som f\u00f8r dette tidspunktet ikke ville blitt registrert som voldtekt. Et mer presist sammenlikningstall med tidligere \u00e5rs anmeldelser er derfor 222 anmeldte voldtekter for\n\n7 Oslo politidistrikts kriminalitetsforebyggende arbeid rettet mot barn og unge er forankret i ett tett samarbeid med andre etater gjennom samarbeidsmodellen som i Oslo g\u00e5r under navnet SaLTo, og hvor Oslo kommune har et hovedansvar sammen med Oslo politidistrikt. Hatkriminalitet; flere anmeldelser Oslo politidistrikt har lagt ned betydelige ressurser i \u00e5 styrke kunnskapen blant ansatte om hva hatkriminalitet er. Det er opprettet en egen innsatsgruppe for dette temaet. En sentral oppgave for denne gruppa er, i samarbeid med en rekke eksterne akt\u00f8rer, \u00e5 jobbe for \u00e5 avdekke hatkriminalitet. P\u00e5 dette omr\u00e5det er det alts\u00e5 en m\u00e5lsetting om \u00e5 \u00f8ke antall anmeldelser. Omr\u00e5det omfatter straffbare handlinger som helt eller delvis er motivert av negative holdninger p\u00e5 grunn av etnisitet, religion, homofil orientering og/eller nedsatt funksjonsevne. Ved utgangen av 2015 forel\u00e5 det 134 anmeldelser for hatkriminalitet i Oslo politidistrikt. Dette var mer enn en dobling fra 2014, da antallet var 64. Den samlede registrerte kriminaliteten etter kategorier I f\u00f8lgende framstilling gjengis anmeldelsestall fra 2014 og 2015 i henhold til ny inndeling av hovedkategorier av kriminalitet, innf\u00f8rt da ny straffelov tr\u00e5dde i kraft i oktober Tabell 1. Antall anmeldelser i de ulike kategorier lovbrudd i Oslo politidistrikt 2015, endring i antall og prosent fra (Ikke-justerte tall.) Kriminalitetstype Differanse Endring i % \u00d8konomi ,2% Vinning ,7% Vold ,5% Sedelighet ,5 % Narkotika ,1% Skadeverk ,2% Milj\u00f8 ,0 % Arbeidsmilj\u00f8 ,6 % Trafikk ,6% Annen ,2% Totalt ,7% Straffesaksbehandlingen Den gjennomsnittlige saksbehandlingstiden for oppklarte saker ved Oslo politidistrikt var p\u00e5 74 dager i 2015, noe som er det det laveste tallet vi har hatt som vi kjenner til (tilbake til 2002). Den tilsvarende gjennomsnittlige saksbehandlingstiden i 2014 var p\u00e5 85 dager (for forbrytelser og forseelser samlet sett). Oppklaringsprosenten for det samlede antallet saker var ved utgangen av 2015 p\u00e5 38,9 %, mot 36,0 % ved utgangen av Alle anmeldelser etter tidligere straffelovs inndeling er om-kategorisert i henhold til den nye inndelingen. Tallgrunnlaget for denne omkodingen er politiets statistikker JUS066 og JUS063 fra utgangen av hvert av de to \u00e5rene. (Dette er dermed s\u00e5kalte \"ikke-justerte tall\".) 7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a6ae41f-2e51-4217-a24d-b643e2369d6e"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2013/04/perle-i-nesen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:35Z", "text": "\n\n## torsdag 11. april 2013\n\n### Perle i nesen\\!\\!\\!\n\nTrenger jeg si noe mer?\n\nIda har puttet perler i nesen n\u00e5 i kveld\\!\n\nEn i hvert nesebor for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden...\n\nDen ene klarte hun \u00e5 bl\u00e5se ut den ene,\n\nMen den andre f\u00e5r hun ikke ut..\n\nVi ser den ikke heller\n\nS\u00e5 n\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let what to do??\n\n  \nVi har vel kommet frem til at vi ser Ann til i morgen og s\u00e5 vi Evt kontakte \u00d8NH i morgen.\n\n  \n\nEt lite morsomt bilde:-)\n\n  \nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan...\n\n  \n\n\nBente  kl. \n\ntorsdag, april 11, 2013           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Hilde12. april 2013 kl. 10:01\n    \n    Uffameg\\! Det er fint med kreativitet og utforskertrang, men ikke alltid... ;)  \n    Har den kommet ut?\n    \n\n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4c1c9d-dc22-4ee7-ba2e-4256a183360e"}
+{"url": "https://www.johnet.no/vi-er-klare-for-nm-pa-lygna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:49Z", "text": "# Vi er klare for NM p\u00e5 Lygna\n\nEt arrangement som NM p\u00e5 ski stiller store krav til at den tekniske infrastrukturen er p\u00e5 plass og fungerer. Media, st\u00f8tteapparat, arrang\u00f8r og ikke minst publikum som ser p\u00e5, stiller krav til at nettverket er tilstrekkelig selv p\u00e5 en skistadion.\n\nVi i **JohNET** er stolt leverand\u00f8r av nettverk p\u00e5 Lygna skisenter. Et nettverk som gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00e5 til den folkefesten vi \u00f8nsker \u00e5 skape p\u00e5 Lygna og p\u00e5 Hadeland denne helgen.\n\nMed siste innspurt tirsdag kveld, ble driftsjef P\u00e5l Tingelstad sendt opp i stigen for \u00e5 montere de siste komponentene. Dette mens daglig leder Oscar Engeli stod trygt p\u00e5 bakken og kommanderte og tok bilder. P\u00e5l og Oscar kan n\u00e5 informere om at n\u00e5 er ogs\u00e5 billettkontoret klart for \u00e5 ta i mot alle begeistrede publikum.\n\nS\u00e5 da vil vi i **JohNET** \u00f8nske alle velkommen til folkefest og \u00f8nsker alle ut\u00f8vere og arrang\u00f8r lykke til med NM p\u00e5 ski.\n\nJohNET Datasystemer AS er en tradisjonsrik bedrift innen IT p\u00e5 \u00d8stlandet. Vi er 16 ansatte og leverer bransjespesifikke l\u00f8sninger, konsulenttjenester, driftstjenester samt alle typer maskinvare og programvare. Vi leverer POS l\u00f8sninger til kunder over hele landet. Vi leverer driftstjenester i alle former: Fra enkle serviceavtaler til komplette skyl\u00f8sninger, med skreddersydd support for den enkelte kunde.\n\nVi har mange og lojale kunder over hele \u00d8stlandet. Blant v\u00e5re kunder finnes alt fra store industriselskap til sm\u00e5 enkeltmannsforetak fordelt p\u00e5 b\u00e5de privat og offentlig sektor.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81f34d06-0536-4c0f-8d03-698afa77cf30"}
+{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:08:20Z", "text": "\n\n## mandag 28. februar 2011\n\n### Med sukker p\u00e5\n\n(Mesteparten av helgen gikk med til matlaging, tv-kikking, roping, bleieskift, krangling og l\u00f8rdagsgodt alts\u00e5, her i dag) Men s\u00e5, i et plutselig stille hj\u00f8rne av s\u00f8ndag formiddag:  \nS\u00f8t nr 1:  \n\n\n\nStores\u00f8ster syr. Veske til Nintendo. Spiss n\u00e5l og en del au.\n\n  \nS\u00f8t nr 2:\n\n\n\nLilles\u00f8ster syr ogs\u00e5\\! Fem minutters konsentrasjon blir til dette =)\n\n  \nMamma f\u00e5r beskjed om \u00e5 sy stjerner p\u00e5, og vi m\u00e5 sy helt sammen og sette i knapper, men hallo:\n\nS\u00f8t nr 3:\n\n\n\nHa en fin dag\\! Med eller uten sukker p\u00e5 =)\n\n  \n10:16    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 27. februar 2011\n\n### Inspirert nok\n\ntil \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage lue uten oppskrift. Planen/h\u00e5pet er at den skal bli litt s\u00e5nn 20-talls. Starter slik:  \n\n\n\nforel\u00f8pig minner det hele mest om s\u00e5nne panneb\u00e5nd mange lot seg friste til \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 det glade 80-tall, hehe. Jobber med saken. Da snurrer stores\u00f8ster \"Tingeling\" i gang i bakgrunnen her.. Vi tastes\\!\n\nHa en fin dag\\!\n\n10:37    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### Bamse i miniformat\n\n\n\nMorsom gave \u00e5 lage og gi bort. Oppskriften er fra Familiens strikkeskole, men jeg husker ikke fra hvilket \u00e5r. Sm\u00e5tteri er g\u00f8y, av og til jo mindre jo bedre.\n\n14:13    Ingen kommentarer:        \n\n### Hvem sin stol, sa du?\n\n\n\nInnestemmen  kl. \n\n13:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Ta-daa\n\nBle ikke noe bitteliten lue allikavel, (Joda mams, jeg snurrer tr\u00e5den rundt lillefingeren;) men litt knapp for modellen her, \"heldigvis\", s\u00e5 da kan den gis bort. Mai/juni-baby kan jo bruke denne til vinteren igjen vil jeg tro, s\u00e5 at den er litt rom, det **gj\u00f8'kke ting**, som det heter.  \n  \n\n\n\nMammas lille luring poserer litt.\n\nHa en fin dag\\!\n\n13:19    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 22. februar 2011\n\n### Pimp my.. ledning\n\nDette s\u00e5 jeg noen hadde gjort ett eller annet sted, og tenkte sporenstreks: \u00c5, fint\\! Jeg har jo ingenting annet \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 jeg kan jo finne fram hama-perlene til jentungs og pynte litt.... (Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 inn litt dryppende ironi her)  \n\n\n\nBle ikke hele ledningen, gitt.  \nHa en fin kveld\\!\n\n Lagt inn av  \nInnestemmen  kl. \n\n16:50    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Silkef\u00f8re\n\nVi pr\u00f8ver igjen. Denne gangen strikker vi med riktig pinnest\u00f8rrelse, og med *silke*\u00a0da... aiaiai. Kanskje kan den bli til den lille den i utgangspunktet var tiltenkt denne gangen? Spenning i kvardagen  \n\n\n\n14:20    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### Og vips\\!\n\nLue til lilles\u00f8ster, med strikket rem og rosa knapp.\n\n  \n\n\n\n18:02    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Til de aller minste?\n\nBlir ikke til de aller minste n\u00e5r man blingser p\u00e5 oppskrifta og strikker med for tykke pinner, p\u00e5 sin egen l\u00f8se m\u00e5te.. Undrer meg p\u00e5 hvem som skal f\u00e5 denne? Lille herr Smokk er for liten. F\u00e5r pr\u00f8ve den p\u00e5 lilles\u00f8ster i ettermiddag.  \n\n\n\nLua er \"Liten lue\" (Eh..) fra boka **Myk start**, av May B. Langhelle, strikket i tynn alpakka.\n\nHa en fin dag\\!\n\n13:52    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 14. februar 2011\n\n### Lue inne\n\nN\u00e5r det er innetemperatur p\u00e5 rundt 15 pluss, er det godt med lue p\u00e5, for store og sm\u00e5 helter.  \n\n\n\nValentins-suss, pappaen\\!\n\n10:08    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Morsdagsgave-overraskelse\n\n\n\nDBM (Den beste mannen) hadde i all hemmelighet ordnet med gave. Den l\u00e5 og ventet p\u00e5 meg da vi kom hjem fra helgebes\u00f8k hos mormor og bestefar. *\u00a0*\n\nN\u00e5 er det lenge siden jeg har hatt en god stillelesingsbok, s\u00e5 det var midt i blink\\!\u00a0\n\nHa en fin kveld\\!\n\n  \n\nInnestemmen  kl. \n\n20:56    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 11. februar 2011\n\n### Vi leser\n\n\n\nEndelig er stores\u00f8ster blitt s\u00e5 stor at mammaen s\u00e5 sm\u00e5tt kan ta fram gamle litter\u00e6re yndlinger. Jeg elsket denne boka som barn, og leste den maaaange ganger. (Geitemelk og alpefioler er svaret/l\u00f8sningen p\u00e5 det meste =) Jeg har allerede begynt \u00e5 glede meg til \u00e5 videreformidle Det vesle huset p\u00e5 pr\u00e6rien, Anne fra Bj\u00f8rkely og Hans venn Flicka..\n\nGod bok, og god helg\\!\n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### Kjole ferdig, forn\u00f8yd lilles\u00f8ster.\n\nOg absolutt stor nok. Godt, da kan den brukes neste sesong ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\nLitt skrubbs\u00e5r i ansiktet der, etter aking p\u00e5 is.\n\nInnestemmen  kl. \n\n16:06    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Lilles\u00f8sters vev\n\nOpp og ned, opp og ned.. Neimen ikke lett for sm\u00e5 never. I hvert fall ikke n\u00e5r den som egentlig skulle hjelpe st\u00e5r med hodet ned i lapskaus, babystell og stores\u00f8sters lekser samtidig. Vi f\u00e5r pr\u00f8ve mer i ettermiddag, kanskje? Starten ble vist frem til pappaen i morges, s\u00e5 n\u00e5 \u00f8nsker han seg nytt skjerf. Det er jo bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 da=)  \n\n\n\n  \n(Den observante ser sikkert at jeg gjorde renningen feil. Tr\u00e5den skal jo g\u00e5 rundt og rundt, Mamma Surrehue.)\n\n10:31    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### En id\u00e9 tar form\n\nEller ogs\u00e5: En snarvei tar form.. Med litt genserslakting igjen, blir det kanskje strikkekjole p\u00e5 stores\u00f8ster i en fei? Begynner \u00e5 n\u00e6rme meg \u00e5 v\u00e6re ferdig med lilles\u00f8ster sin - og har egentlig lyst til \u00e5 hive meg p\u00e5 et annet prosjekt enn samme kjole i st\u00f8rre st\u00f8rrelse. Den gamle genserens dager er talte, tror jeg. Moahahaha\\!  \n\n\n\nInnestemmen  kl. \n\n12:06    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### Kunstverk\n\nN\u00e5 og da f\u00e5r vi gaver, pappaen og jeg. Fiiine gaver. Laget p\u00e5 SFO, i barnehagen eller hjemme. Dette er et eksempel p\u00e5 noen s\u00e5nne gaver. Made by stores\u00f8ster:  \n  \n\n\n\nOg hvis noen skal si at dette var jammen noen fine fingerheklede smykker, s\u00e5 er ikke det helt riktig, alts\u00e5: **Fingerstrikka,** det er fingerstrikka smykker, mamma. Fine er de uansett =)\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n14:19    Ingen kommentarer:        \n## l\u00f8rdag 5. februar 2011\n\n### Cupcakes og ...iso?\n\nHar aldri satt meg inn i dette med lukker, \u00e5pner, blender, mikser og hva det heter, men skj\u00f8nner jo at det har en del for seg - s\u00e5nn rent visuelt. Bare synes det er s\u00e5... *kjedelig.*\u00a0Med blogg og greier og greier, s\u00e5 er det vel p\u00e5 tide. Dette er det jeg vanligvis gj\u00f8r: sl\u00e5 p\u00e5, skru, gr\u00f8nn firkant og trykke p\u00e5 knappen:  \nMen da ser det jo ut som om jeg har tatt bildet fra et kj\u00f8kkenbord - **i et fangehull**:  \n  \n\n\n\nIkke akkurat innbydende.\n\nS\u00e5 v\u00e5get jeg meg mer ut i den manuelle verdenen, og jeg *tror* jeg skrudde isoen opp til 400 her:\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSer jo straks ut som om det er en litt mer hyggelig atmosf\u00e6re i heimen, men kan ikke godt legge inn en s\u00f8knad som matstylist med dette akkurat heller. Hvordan f\u00e5r man muffins til \u00e5 ***se** gode ut?* Hvem fjernet fargene?\u00a0Her m\u00e5 det tydeligvis b\u00e5de pr\u00f8ves og feiles.\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n19:42    3 kommentarer:        \n\n## fredag 4. februar 2011\n\n### I begynnelsen\n\nDet er kanskje flere enn meg som husker hvordan det var? Den knirkende lyden av alt for stramme masker, litt klissete syltet\u00f8y mellom fingrene, eller gjerne appelsinsaft, s\u00e5 garnet hang fast mellom fingrene, og s\u00e5 de hersens pinnene som datt ut hele tiden. Strikking er ikke s\u00e5 g\u00f8y f\u00f8r man f\u00e5r litt sving p\u00e5 det, egentlig. Stores\u00f8ster har begynt, litt. Maskene ble lagt opp i oktober, tror jeg. S\u00e5 langt er vi i februar:  \n\n\n\nDet g\u00e5r sm\u00e5tt, og er b\u00e5de moro og kjedelig. Vi tar det fram av og til. Jeg synes hun har mye bedre dreis p\u00e5 pinnene enn det jeg hadde i begynnelsen. Til slutt blir det nok en slags firkant vi kan lage noe av: En fugl, en mus, en sel, eller kanskje en fingerdukke? Planen er at dette skal bli en sommerfugl. Da har vi jo god tid. *Sommerfugler kommer jo ikke f\u00f8r til sommeren\\!\u00a0*  \n*  \nHa en fin dag\\!\n\n09:48    1 kommentar:        \n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Supercool..\n\nGodt i gang med Lilles\u00f8sters kjole. Garnet er Linie 155 supercool. Fabelaktig navn, ja? Godt \u00e5 strikke med, men f\u00e5 farger, s\u00e5 den lokale garnbutikken satser p\u00e5 andre baby-merino garn istedenfor. Men denne oppskriften, da.... Dette er nr 2, for den f\u00f8rste ble aaalt for stor. Jeg er nok litt l\u00f8s, og da mener jeg ikke *s\u00e5nn* l\u00f8s, men jeg ***strikker*** l\u00f8st, he he. Garnet er tykkere enn i oppskriften, og jeg valgte derfor litt tykkere pinner, s\u00e5 da ble jo kjolestarten til stores\u00f8ster p\u00e5 6\\! (Oppskriften er til 24 mnd.)  \nN\u00e5 ble stores\u00f8ster raskt enig med meg i at den kunne jo hun f\u00e5, s\u00e5 det ordner seg jo for snille jenter - men m\u00e5 bare strikke denne ferdig f\u00f8rst da. Ok? Ok. S\u00e5 da f\u00e5r vi renske butikken for supercool f\u00f8r de blir utsolgt.  \nHa en fin dag\\!  \n\n\n\n10:09    1 kommentar:        \n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### Bringeb\u00e6r - ballerina??\n\nUtbr\u00f8t jeg, nesten rystet, da mannen kom hjem etter en tur p\u00e5 butikken. Hvorfor kj\u00f8pe med bringeb\u00e6r, n\u00e5r man kan f\u00e5 med nougat, liksom?\u00a0Men n\u00e5 sitter jeg her, gitt. Med nybrygget kaffe, og pr\u00f8ver \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 i skapet der pakken st\u00e5r.\u00a0\n\n  \nOki, bare \u00e9n da. MMMMmmmm...\n\n  \n\n\n11:08    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Et strikketeppe i bruk.\n\nLillebror koser seg. Teppet er en variant av\u00a0http://www.garnstudio.com/lang/no/drops\\_oppskrift\\_oversikt.php?drops=b18  \nLitt s\u00e5nn never ending - prosjekt, men det har v\u00e6rt i bruk hver dag siden, og det er jo bra\\! =)  \n  \n\n\n\n09:57    1 kommentar:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38639251-b03b-49e5-a84d-0a59f8b34f4d"}
+{"url": "http://husbjornen.no/author/adriantk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:10Z", "text": "# Blakk og sulten \u2013 Studentmat\n\n\n\n**Adrian K\u00f8lb\u00e6k  \n** Journalist  \n\n14\\. januar 2019  \nMat\n\nBlakk og sulten? Studietiden byr p\u00e5 mange utfordringer, og disse utfordringene er litt lettere om man har mat i magen. Husbj\u00f8rnen gir deg tre oppskrifter p\u00e5 enkle og kjappe middagsretter til en rimelig og studentvennlig pris\\! Vi tar i bruk s\u00e5 lite forskjellig kj\u00f8kkenutstyr som mulig, slik at middagsrettene skal kunne lages av alle. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 eksperimentere med egne versjoner av middagsrettene.\n\n#### Pasta med kj\u00f8ttdeig og tomatsaus\n\nItaliensk delikatesse p\u00e5 sitt beste, blandet med kriseingredienser som kan finnes i mange norske studenthjem. Nytes best til en episode av Sopranos p\u00e5 HBONordic if\u00f8rt hvit og flekkete tank-top.\n\nDet du trenger:\n\n  - 200g kj\u00f8ttdeig\n  - 200g spaghetti/pasta\n  - Matolje/sm\u00f8r\n  - Tomatpur\u00e9/pastasaus/ketchup/hermetikktomater\n  - L\u00f8k, hvitl\u00f8k og gulr\u00f8tter\n  - Salt og pepper\n\nMengden av ingredienser er beregnet til 2 porsjoner \u2013 enten du er veldig sulten, har d\u00e5rlig tid dagen etter, eller har bes\u00f8k.\n\nDet du gj\u00f8r:\n\n  - Skj\u00e6r opp l\u00f8k, hvitl\u00f8k og gulr\u00f8tter.\n  - Om du ikke har ferdiglaget pastasaus eller hermetikktomater; bland tomatpur\u00e9 med litt ketchup, og smak til med krydder.\n  - Tilsett sm\u00f8r eller matolje i pannen, og stek kj\u00f8ttdeig sammen med gr\u00f8nnsaker p\u00e5 middels varme i 5-10 minutter. Gr\u00f8nnsakene kan ogs\u00e5 stekes for seg selv etterp\u00e5, om det foretrekkes.\n  - Bland gr\u00f8nnsakene, kj\u00f8ttdeigen og tomatsausen i en kjele/gryte (eller rett i pannen), p\u00e5 middels varme.\n  - Varm opp vann tilsatt salt i en kjele, og kok pastaen.\n  - Smak til med salt, pepper og/eller annet krydder.\n\nTips: Del opp og frys ned kj\u00f8ttdeigen i porsjoner p\u00e5 200g etter du har kj\u00f8pt den, og la den tine litt f\u00f8r du skal lage middag. Denne retten smaker veldig godt med litt revet ost/parmesan, og et dryss av oregano. Buon appetito.\n\n#### Grandiosa\n\nIngen kan si noe imot at Grandiosa er b\u00e5de digg og billig. Vi kan gj\u00f8re Grandiosa enda mer spennende ved \u00e5 tilsette noen f\u00e5 ingredienser som man ofte finner liggende i skapene.\n\nDet du trenger:\n\n  - Grandiosa\n  - Diverse p\u00e5legg/kj\u00f8tt\n\nDet du gj\u00f8r:\n\n1.  Tilsett p\u00e5legg du har liggende i kj\u00f8leskapet. Litt ekstra ost har aldri skadet noen. Skj\u00e6r opp noen skinke- eller baconbiter for en mektigere pizza.\n2.  Tilsett leftovers fra tidligere i uka. Kj\u00f8ttdeig, kyllingbiter, strimlet svinekj\u00f8tt etc.\n\nDenne retten er enkel \u00e5 lage \u2013 som vi kanskje har erfart mange ganger tidligere. Den kan redde dagen om timeplanen er stappfull\\!\n\n#### Stappe Surprise\n\nEr det stappe med p\u00f8lser? Stappe med gulr\u00f8tter? Vi vet ikke, det er stappe surprise\\! En gyllen mulighet til \u00e5 f\u00e5 brukt opp alle ingrediensene som g\u00e5r ut p\u00e5 dato f\u00f8r du er ferdig p\u00e5 fylla i helga. Det som er spesielt med denne retten er at den har potensialet til \u00e5 v\u00e6re annerledes hver gang du lager den\\! Lukk \u00f8ynene og lat som du ikke vet hva som er oppi \u2013 det smaker som\u00a0regel mest potetstappe likevel. \n\nDet du trenger:\n\n  - Poteter/potetstappe/-mix\n  - Diverse ingredienser\n\nDet du gj\u00f8r:\n\n1.  Stek/varm opp leftovers som ikke kan serveres r\u00e5.\n2.  Kok opp vann og tilsett potetstappemix, eller lag egen potetstappe ved \u00e5 mose poteter.\n3.  Tilsett erter, mais etc. som du har liggende, og varm opp til \u00f8nsket temperatur.\n4.  Smak til med krydder.\n\nDenne retten er b\u00e5de \u00f8konomisk og enkel. Nesten hva som helst av leftovers \u2013 enten det er p\u00f8lser, kyllingfil\u00e9t eller koteletter \u2013 kan skj\u00e6res opp og tilsettes potetstappen. Kun kreativiteten setter grenser for hvordan denne retten kan bli.\n\nHusbj\u00f8rnen \u2013 Ursus Domesticus er en fri fakultetsavis for Det matematisk- naturvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo. Vi er drevet av og for studenter p\u00e5 frivillig basis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0fbb7e-4267-4b1d-86a7-d8dcb91fbcc0"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2016/november/telefon-bruk-bak-rattet-drepte-fire/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:35Z", "text": "\n\n# Mobilbruk bak rattet drepte fire\n\nEn engelsk lastebilsj\u00e5f\u00f8r er d\u00f8mt til ti \u00e5r i fengsel etter \u00e5 ha kj\u00f8rt inn i en annen bil og drept en mor og tre barn. Den 30 \u00e5r gamle sj\u00e5f\u00f8ren s\u00e5 etter musikk p\u00e5 telefonen sin i stedet for p\u00e5 veien. N\u00e5 dobler britiske myndigheter mobil-boten.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 09.11.2016\n\n\nDet er BBC som melder om denne dommen. Innvendige bilder fra lastebilen, viser at sj\u00e5f\u00f8ren i mer enn en kilometer tar oppmerksomheten vekk fra veien for \u00e5 se etter musikk p\u00e5 telefonen sin. Resultatet er at han kj\u00f8rer inn i en stillest\u00e5ende k\u00f8 p\u00e5 veien foran og presser en av bilene inn under en annen lastebil. I bilen sitter en mor og hennes tre barn. Alle blir drept.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren hevdet til \u00e5 begynne med at bremsene p\u00e5 lastebilen hans ikke virket. Bilder fra kameraer inne i lastebilen viser sannheten om at han har oppmerksomheten p\u00e5 mobiltelefonen i stedet for p\u00e5 veien foran seg. Dommer Maura McGowan sa at lastebilsj\u00e5f\u00f8rens oppmerksomhet p\u00e5 veien hadde v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig at han like godt kunne kj\u00f8rt med lukkede \u00f8yne.\n\nDen britiske regjeringen har n\u00e5 annonsert at fra 8. november, vil alle som blir tatt for \u00e5 bruke en h\u00e5ndholdt mobiltelefon bak rattet, vil f\u00e5 en bot p\u00e5 200 pund, i overkant av 2.000 kroner og seks prikker i f\u00f8rerkortet.\n\nI Norge f\u00e5r du en bot p\u00e5 1.300 kroner dersom du blir tatt. Det ble 18.844 bilf\u00f8rere i fjor. Tidligere i \u00e5r sa UP-sjef Runar Karlsen f\u00f8lgende til motor.no:\n\nLes ogs\u00e5: N\u00e5 skal det bli vanskeligere \u00e5 slippe unna fotoboks-boten\n\n\u2013 De 18.840 bilf\u00f8rerne som ble tatt for \u00e5 bruke mobiltelefon bak rattet i fjor skjuler nok store m\u00f8rketall. Dette er et betydelig st\u00f8rre problem enn vi klarer \u00e5 avdekke. Det er nok heller et uttrykk for hvor mye vi klarer \u00e5 kontrollere.\n\nHan tror ikke dagens forenklede forelegg p\u00e5 1.300 kroner er veldig avskrekkende.\n\n\u00a0- Du f\u00e5r en bot p\u00e5 4.200 kroner for \u00e5 kj\u00f8re i kollektivfeltet og 1.300 kroner for \u00e5 skrive en tekstmelding bak rattet. Hva er farligst for trafikksikkerheten? Det burde v\u00e6re avskrekkende nok at du kan for\u00e5rsake en alvorlig ulykke, men slik er det tydeligvis ikke. Foreldre gj\u00f8r til og med dette i p\u00e5syn av barna.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3eef0d6-3fbd-423d-900f-ef865590effc"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/innsats-p%C3%A5-hjerneslag-ga-pris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:58Z", "text": "\n\nJanicke Stordalen har v\u00e6rt primus motor for arbeidet med \u00e5 styrke slagbehandlingen ved Sykehuset Telemark. (Foto: Sykehuset Telemark HF)\n\nPublisert 08.11.2016 09.22 \u00a0Oppdatert\u00a0 08.11.2016 14.00\n\nJanicke Stordalen bidro til en stor snuoperasjon p\u00e5 hjerneslag ved Sykehuset Telemark. Se hvordan de har redusert tiden fra symptom til behandling med 75 minutter.  \n\nJanicke Stordalen (47), seksjonsleder for sengepost for nevrologi, slag og rehabilitering ved Sykehuset Telemark ble nylig ble tildelt lederpris for pasientsikkerhet 2016. Hun fikk prisen i kategori spesialisthelsetjeneste for sin m\u00e5lrettede innsats for behandling av hjerneslag.\n\nDet hele startet i 2011 da det for f\u00f8rste gang ble lagt frem nasjonale tall p\u00e5 30-dagers overlevelse etter slag. Sykehuset Telemark hadde samme \u00e5r etablert en slagenhet og arbeidet m\u00e5lrettet med slagbehandling over en tid. Sjokket var derfor stort da det viste seg at de var blant de d\u00e5rligste i landet n\u00e5r det gjaldt 30-dagers overlevelse.\n\n**Pilot for tiltak p\u00e5 hjerneslag  \n**Det tok imidlertid ikke lang tid f\u00f8r man bestemte seg for \u00e5 brette opp ermene og gj\u00f8re noe med resultatene. Stordalen, som akkurat hadde startet opp som seksjon for nevrologi, slag og rehabilitering ved medisinsk klinikk, bidro sterkt til den interne diskusjonen om at noe m\u00e5tte gj\u00f8res. Blant annet fikk hun st\u00f8tte til \u00e5 melde avdelingen som pilotprosjekt til pasientsikkerhetsprogrammet p\u00e5 innsatsomr\u00e5det \u00abBehandling av hjerneslag\u00bb.\n\n\\- At vi fikk den innsikten i forbedringskompetanse har v\u00e6rt en viktig suksessfaktor, forteller Janicke Stordalen.\n\n**Ambulerende slagteam  \n**Ansatte ved sykehuset med Stordalen i spissen dro selv ut p\u00e5 kj\u00f8pesenter og andre arenaer i lokalmilj\u00f8et for \u00e5 informere om symptomer og viktigheten ved \u00e5 ringe 113 ved mistanke om hjerneslag. Folkeopplysning st\u00e5r fortsatt sentralt \u2013 blant annet gjennom et ambulerende slagteam som f\u00f8lger pasienter hjem, er i kontakt med bedrifter og n\u00e6ringsliv, fastlegekontor og kommunale tjenester. De har utarbeidet en behandlingslinje og fra symptomdebut til pasienten skrives ut hjem eller videre til institusjon, og samarbeider med kommune/institusjon slik at man sikrer at pasienten er i gode hender videre. Det er fast prosedyre at legen gj\u00f8r en risikovurdering i forhold til hva som var \u00e5rsaken til hjerneslaget og hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 forebygge et nytt slag. Pasienten f\u00e5r time hos fastlegen innen 14 dager og ved slagpoliklinikken etter 3 m\u00e5neder.\n\n**75 minutter raskere behandling  \n**Det systematiske arbeidet har resultert i at pasienter ved sykehuset n\u00e5 kommer 75 minutter raskere til behandling med blodfortynnende medisiner (trombolyse) fra f\u00f8rste symptom p\u00e5 hjerneslag. At man starter behandling tidlig etter symptomdebut etter hjerneslag er avgj\u00f8rende viktig for resultatet av behandlingen. Sykehuset Telemark ligger i dag ogs\u00e5 over landsgjennomsnittet p\u00e5 30-dagers overlevelse etter hjerneslag.\n\n**Felles forst\u00e5else av m\u00e5let  \n**- V\u00e5r forbedring p\u00e5 hjerneslagsbehandling er resultat av godt samarbeid mellom mange ulike fagpersoner og yrkesgrupper, b\u00e5de internt p\u00e5 og utenfor sykehuset, forteller Stordalen. Dette inneb\u00e6rer et tett samarbeid mellom prehospital, akuttmottak, radiolog, bioingeni\u00f8rer med flere. En sv\u00e6rt viktig suksessfaktor har v\u00e6rt at alle har hatt en felles forst\u00e5else for m\u00e5let; \u00abVi skal sikre at vi gj\u00f8r det vi skal, riktig f\u00f8rste gang, til hver enkelt pasient \u2013 hver gang\u00bb. Det har bidratt til at vi har dratt i samme retning, legger hun til.\n\n\\- Fra et lederperspektiv har det v\u00e6rt viktig \u00e5 bidra til \u00e5 holde fokus, la dyktige fagfolk f\u00e5 lov til \u00e5 vokse \u2013 og synliggj\u00f8re resultatene. Og s\u00e5 er det viktig \u00e5 feire resultatene underveis, forteller hun.\n\nN\u00e5 om dagen er det simulering som st\u00e5r p\u00e5 dagsorden \u2013 her trener leger og sykepleiere p\u00e5 at pasienter kommer inn til trombolyse.\n\n**God forbedringsspiral  \n**- N\u00e5 har vi jobbet systematisk med hjerneslag siden 2011, og har kommet inn i en god forbedringsspiral, som gj\u00f8r at vi \u00f8nsker \u00e5 strekke oss videre. V\u00e5rt neste m\u00e5l n\u00e5 er \u00e5 bli sertifisert som slagsenter, forteller seksjonslederen, som personlig drives veldig av utviklingsarbeid;\n\n\\- Det er s\u00e5 motiverende \u00e5 jobbe med forbedringsarbeid og se at resultatene blir bedre, avslutter hun.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cdbfc9e-23ce-4ca2-840b-365af615df03"}
+{"url": "https://www.visma.no/enterprise/tjenester/erp/innkjop/ehf-leverandorbistand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:36Z", "text": "\n\nAksesspunkter sender eHandelsmeldinger mellom deg og din leverand\u00f8r. Infrastrukturen s\u00f8rger for at dette fungerer rent teknisk. Det er full validering mellom aksesspunktene som forsikrer deg om at EHF-kataloger og EHF-ordresvar fra din leverand\u00f8r lar seg h\u00e5ndtere i Visma Enterprise eHandel. Dette fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som det har gjort i mange \u00e5r for forsendelse av EHF-fakturaer.\n\nDerimot vet vi at det vil v\u00e6re langt mer behov for avklaringer n\u00e5r det gjelder eHandel, spesielt med tanke p\u00e5 innholdet i kataloger. Du kan n\u00e5 sikre deg trygghet til denne h\u00e5ndteringen ved \u00e5 tegne abonnementsavtale p\u00e5 denne type bistand.\n\n**Vi bist\u00e5r blant annet med:**\n\n  - \u00c5 delta i m\u00f8ter p\u00e5 linje mellom deg og din leverand\u00f8r\n  - \u00c5 vurdere leverand\u00f8rkataloger og komme med konkrete endringer som vil forbedre opplevelsen for dine bestillere\n  - Bistand i bruk av EHF-katalogmal\n  - \u00c5 validere EHF-kataloger, EHF-ordrer og EHF-ordresvar\n  - \u00c5 koble opp mot eksterne nettbutikker\n\n### Inkludert i tjenesten\u00a0\n\nDu sikrer deg bistand fra v\u00e5re erfarne konsulenter. Dette vil gi deg samhandling med dine leverand\u00f8rer som fungerer optimalt. I tillegg vil du f\u00e5 tilgang til jevnlige kurs og v\u00e5r bistand kan ogs\u00e5 legges opp til at du l\u00e6rer av prosessen hele veien.\n\nInkludert i abonnementet per \u00e5r:   \n\n  - \u00a0Opptil 12 timer konsulentbistand med dere eller deres leverand\u00f8rer:  \n     \u00a0\u00a0- Bistand til aktivering av eksterne nettbutikker  \n     \u00a0\u00a0- EHF-kataloger  \n     \u00a0\u00a0- EHF-ordre og ordresvar  \n     \u00a0\u00a0- Skredders\u00f8m av samhandlingsavtaler\n  - Deltagelse p\u00e5 relevante nettkurs en gang i \u00e5ret:  \n     \u00a0\u00a0- Samhandlingsavtalen i Visma Enterprise eHandel  \n     \u00a0\u00a0- Bruk av EHF-validator  \n     \u00a0\u00a0- Aktiver dine lokale leverand\u00f8rer med EHF-katalogmal  \n     \u00a0\u00a0- Katalogimport  \n### Forutsetninger for tjenesten\n\nVisma Enterprise eHandel\n\n### Pris\n\n### *kr 20 000 eks. mva i \u00e5rlig kostnad*\n\n#### Abonnementet er l\u00f8pende. Dere velger selv n\u00e5r dere \u00f8nsker \u00e5 ta ut kurs og bistand.\n\n\u00a0\n### Ja takk\\! Jeg vil bestille tjenesten\n\nFyll inn skjema og v\u00e5rt prosjektkontor vil kontakte deg i l\u00f8pet av kort tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "607dc060-ebdc-4e71-88a5-2f61e670ab9f"}
+{"url": "https://www.apollohair.no/artikler/nytt-liv-med-nytt-haar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:18Z", "text": "\n\n# Nytt liv med nytt h\u00e5r\n\nDet er f\u00e5 ting som er s\u00e5 viktig for selvf\u00f8lelsen som h\u00e5ret. Det \u00e5 miste h\u00e5ret helt eller delvis oppleves som sv\u00e6rt vanskelig for mange, men det finnes hjelp \u00e5 f\u00e5. Hos Apollo H\u00e5rsenter p\u00e5 L\u00f8renskog har de lang erfaring med \u00e5 hjelpe b\u00e5de menn og kvinner med h\u00e5rtap. Her kan du faktisk f\u00e5 hjelp til \u00e5 f\u00f8lge de siste h\u00e5rtrendene uansett hvor mye eller lite h\u00e5r du har selv\\!  \n\u00a0\n\n> \u2013 Vi f\u00f8ler oss veldig heldige som f\u00e5r jobbe her og f\u00f8le at vi virkelig gj\u00f8r en forskjell i andre menneskers liv.\n> \n> Anette Skjellerudsveen\n\nApollo H\u00e5rsenter L\u00f8renskog holder til i lyse og moderne lokaler i Solheimveien. Her f\u00f8ler man at man er p\u00e5 bes\u00f8k i hvilken som helst trendy fris\u00f8rsalong. Den eneste forskjellen er at hver kunde sitter i private kabinetter og at p\u00e5 bakrommet har de eget verksted hvor de designer parykker og h\u00e5rdeler.  \n\u2013 Vi har v\u00e6rt i disse lokalene i tre \u00e5r og for oss er det viktig at selv om kundene v\u00e5re ikke har h\u00e5r s\u00e5 skal de sitte igjen med en fris\u00f8rf\u00f8lelse. Derfor er det ogs\u00e5 s\u00e5 viktig for oss \u00e5 f\u00f8lge med og v\u00e6re oppdaterte p\u00e5 de siste trendene. Selv om man ikke har s\u00e5 mye eget h\u00e5r s\u00e5 skal man kunne v\u00e6re moteriktig, forteller fris\u00f8r og daglig leder Anette Skjellerudsveen.\n\n## Mye fagkunnskap\n\nTil sammen har de tre som jobber ved h\u00e5rsenteret over 50 \u00e5rs erfaring i fris\u00f8rbransjen og det er mye fagkunnskap her. Apollo H\u00e5rsenter tilbyr alt fra hodebunnsbehandlinger og permanente h\u00e5rsystemer til parykker. Uansett hvilken l\u00f8sning som passer best for akkurat deg s\u00e5 vil du igjen bli fin p\u00e5 h\u00e5ret.  \n\u2013 En del ser fremdeles for seg parykker eller tupeer som minner mer om et vegg-til-vegg teppe. Men heldigvis har det v\u00e6rt en voldsom utvikling p\u00e5 omr\u00e5det og i dag ser parykker og h\u00e5rdeler s\u00e5 naturlige ut at ingen vil merke forskjellen. Vi er ogs\u00e5 s\u00e5 utrolig heldige at vi f\u00e5r inn mye h\u00e5r som folk donerer som brukes prim\u00e6rt til barn og unge voksne.\n\n\n\n## H\u00e5rtap er fremdeles et tabu\n\nDet kan v\u00e6re mange grunner til at man mister h\u00e5ret, fra sykdommer som Alopecia til behandling for kreft. Men den aller mest vanlige er nok arvelig disposisjon, noe som kan ramme b\u00e5de menn og kvinner. Dessverre er det fremdeles knyttet en god del tabuer til det \u00e5 miste h\u00e5ret og s\u00e6rlig unge gutter f\u00e5r ofte h\u00f8re at dette er bare noe de m\u00e5 leve med.\u00a0  \n\u2013 Vi merker at det har v\u00e6rt \u00f8kt fokus p\u00e5 dette i det siste, blant annet i forhold til Alopecia. H\u00e5rtap har blitt litt mindre farlig \u00e5 prate om. Det at Gunhild Stordalen stilte opp p\u00e5 TV uten h\u00e5r har nok ogs\u00e5 \u00f8kt aksepten. Men fremdeles er det litt tabu. Jenter bruker jo gjerne extensions, noe som gj\u00f8r det enklere for dem. Men gutta er jo minst like forfengelige som jentene n\u00e5r det kommer til h\u00e5r og vi ser at de yngre guttene n\u00e5 synes det er enklere \u00e5 prate om h\u00e5rtap. Vi ser jo hvordan de formelig strutter av selvtillit n\u00e5r de g\u00e5r ut herifra med en ny h\u00e5rsveis.\n\n## Hos Apollo H\u00e5rsenter p\u00e5 L\u00f8renskog har de kunder i alle aldersgrupper.\u00a0\n\n\u2013 Vi f\u00f8ler oss veldig heldige som f\u00e5r jobbe her og f\u00f8le at vi virkelig gj\u00f8r en forskjell i andre menneskers liv. Her f\u00e5r vi dessuten et n\u00e6rmere forhold til kundene enn det man gj\u00f8r i en vanlig fris\u00f8rsalong. Mange av kundene v\u00e5re har ogs\u00e5 h\u00f8ye forventninger til resultatet noe vi synes er inspirerende. H\u00e5r betyr jo mye for mange og det er flott at folk kommer hit med forventninger og gir oss faglige utfordringer\\!\n\n\u00a0\nKilde: tidligere p\u00e5 trykk i IN Magasinet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "956d09b4-7d93-45fa-b181-01cf91b4a6c5"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2019/03/spytt-og-urin-basis-for-fremtidens-sushi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:14Z", "text": "### Spytt og urin \u2013 basis for fremtidens sushi?\n\n\n\nSushirestauranten er planlagt \u00e5 skulle \u00e5pne i Tokyo i 2020. Foto via Open Meals.\n\n**Sugen p\u00e5 sushi? Det japanske selskapet Open Meals har kommet p\u00e5 et helt nytt konsept for \u00e5 kombinere vitenskap med menneskenes individuelle behov. Med hjelp av 3d-print skal foretaket skreddersy sushi basert p\u00e5 biologiske pr\u00f8ver fra gjestene, som for eksempel spytt, urin eller avf\u00f8ring.**\n\nDet var under fjor\u00e5ret at foretaket for f\u00f8rste gang viste frem sin sushi under en festival i USA. Men planen er at de skal \u00e5pne en restaurant med konseptet.\n\n\u00a0\n\n\nHelse-sett. Foto via Open Meals\n\n**Sushi Singularity** er tenkt \u00e5 skulle \u00e5pne i Tokyo i 2020. F\u00f8r restaurantbes\u00f8ket sendes et helse-sett til gjesten. Deretter er tanken at gjesten skal sende en v\u00e6skepr\u00f8ve tilbake til restauranten. Basert p\u00e5 en analyse av pr\u00f8vene som som fastsl\u00e5r hvilke n\u00e6ringsstoffer gjesten har behov for, 3d-printes sushibiter som \u00abkrydres\u00bb med spesifikke n\u00e6ringsmidler. Totalt er det 14 ulike slike stoffer som kan tilsettes.\n\nEt eksempel p\u00e5 en sushibit som gjesten kan f\u00e5 p\u00e5 sin tallerken er en cellekultivert tunfisk som har blitt pulverisert og herdet med en CO2-laser. Eller hva med en \"klassisk\" maki-rull med sj\u00f8gress, der strukturen har blitt sammenpresset ved hjelp av 3d-printing.\n\n**\"Mennesker vet ingenting om sushi\"**  \nP\u00e5 sin hjemmeside skriver restauranten at sushi kommer til \u00e5 knytte sammen mennesker over hele verden. Kombinasjonen sushi og biometri kommer til \u00e5 skape en hyper-personalisering. De avslutter med \u00e5 skrive: \"Mennesker vet ingenting om sushi\".Vil du vite mer om konseptet kan du bes\u00f8ke restaurantens nettsted. Her er det ogs\u00e5 en video som viser hvordan maten kommer til \u00e5 se ut.\n\n\n\nFoto via Open Meals.\n\n#### Fra grafisk bransje til 3d-printing\n\nFra trykkpresser til 3d-printere. ExOne, en global leverand\u00f8r av 3d-printere og tilbeh\u00f8r, ansetter n\u00e5 Charlie Grace i stillingen som kommunkasjonssjef. Med seg inn i foretaket tar han 25 \u00e5rs erfaring fra blant annet grafisk bransje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cce220f1-2d4c-4446-b3bb-828df46cc70c"}
+{"url": "https://www.wavin.com/nn-no/Produkter/Overvann/Transport-og-drenering/Landbruksdrenering-DV-ror-Dobbeltveggede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:01Z", "text": "# Landbruksdrenering DV r\u00f8r (dobbeltveggede)\n\nWavin har v\u00e6rt markedsleder p\u00e5 drensr\u00f8r i Norge de siste 50 \u00e5rene. Flere titals millioner meter er levert til drenering av jordbruksarealer. En godt drenert jord er grunnlaget for god vekst.\n\n Plakat X-stream r\u00f8r\n\n### Effektive og gjennompr\u00f8vde l\u00f8sninger\n\nDen spesielle konstruksjonen i PE/PP gir stor slagfasthet og ekstra h\u00f8y ringstivhet i forhold til vekt. R\u00f8r og deler finnes i dimensjonene 50/60mm, 83/100mm og 104/118mm (innvendig/utvendig diameter).\n\n### Vil du vite mer?\nV\u00e5rt korrugerte drenssystem best\u00e5r av et bredt standardprogram i kveiler til drenering av vei, mark, plass eller som husdrenering. Systemet er universelt og f\u00e5s i mange forskjellige varianter og dimensjoner, f.eks topp- eller fullslissede og med kunststoffilter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4b63d3-41d7-4447-add1-d24128d2cebc"}
+{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/85-Tom-Hopman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:52Z", "text": "# Tom Hopman\n\nEkspert B\u00f8ker\n\n> Jeg liker \u00e5 hjelpe selgerne mine med \u00e5 presentere b\u00f8kene sine p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n\n\nB\u00f8ker har alltid fascinert Tom Hopman. Han har alltid lest mye og jobbet deltid p\u00e5 det lokale biblioteket mens han studerte. Etter \u00e5 ha studert historie og filosofi \u00f8nsket han \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe med b\u00f8ker. Bokhandelen De Slegte var l\u00f8sningen: Tom jobbet der i 13 \u00e5r som leder for den antikvariske avdeling. Hver dag ble brukt til kj\u00f8p og salg, taksere og skrive beskrivelser i den elektroniske katalogen.\n\nTom mener at jobben som auksjonarius p\u00e5 mange m\u00e5ter minner om hans gamle jobb. Han blir ogs\u00e5 overrasket av b\u00f8kene som hver dag kommer hans vei, n\u00e5 via sine internettkontakter. Hans erfaring i verdivurderinger og handel bruker han daglig. Tom liker \u00e5 opprettholde et godt samarbeid med sine leverand\u00f8rer for \u00e5 f\u00e5 den best beskrivelse og presentasjon av objektet \u2013 og selvf\u00f8lgelig den beste prisen. Han er alltid glad n\u00e5r alt faller p\u00e5 plass med en vellykket auksjon som resultat.\n\n  - Jobbet i 13 \u00e5r i en antikvarisk bokhandel\n  - Studert historie\n  - Leder for en stor elektronisk bokkatalog\n\n## Stenger i dag\n\n4.  \n    \n    4\\. Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n    \n    Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n# Unike objekter valgt av v\u00e5re eksperter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5bf7df-84cb-4801-abb6-cd83ac9b986b"}
+{"url": "https://www.lyko.no/nyx-professional-makeup/nyx-pro-mu-slip-tease-lip-lacquer-undcr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:43Z", "text": "# NYX PROFESSIONAL MAKEUP\n\n### Slip Tease Lip Lacquer Undercover Babe\n\n71,25Ord. pris 95,-\n\n### Velg nyanse\n\nBy opp leppene dine med v\u00e5r nye Slip Tease Full Color Lip Lacquer\\! Fra forf\u00f8rende nudes til v\u00e5gale b\u00e6rfarger - denne glamor\u00f8se leppefargen gir full dekning med sine superpigmenterte og seri\u00f8st lekre, str\u00e5lende nyanser. Fargen p\u00e5f\u00f8res ved hjelp av en timeglassformet applikator som gj\u00f8r det lett \u00e5 f\u00f8lge leppenes kurve, og hver av de lette fargene er behagelige, myke og glansfulle for en uimotst\u00e5elig finish. Den lukter ogs\u00e5 herlig av vanilje og mint.\n\n  - **Hva det er:** En lip laquer med en behagelig duft av vanilje og mint.\n  - **Hva den gj\u00f8r:** Dekker leppene helt i livlige farger med en str\u00e5lende finish.\n  - **Hvorfor vi elsker den:** V\u00e5re lepper sier sannheten - hver og en av fargene er uimotst\u00e5elige. Dessuten s\u00f8rger den unike applikatoren for at leppene dine f\u00e5r en perfekt form hver gang.\n\n**Bruk:** P\u00e5f\u00f8r rett p\u00e5 leppene med den timeglassformede applikatoren. Form leppenes kurve med den avrundede spissen, og fyll deretter i med farge.\n\n**Best for:** Alle hudtoner. Nybegynner til profesjonell. Deg som er besatt av alt som glinser.\n\n3ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fcc6ede-cb2e-427e-b42e-022ba8166e56"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/rocknrus/66392476", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:24Z", "text": "# Rock'n'rus\n\nSmart og medrivende fra Oslos rocke-, rus- og universitetsmilj\u00f8.\n\n14\\. oktober 2007 kl. 2.00\n\n  K\u00e5re Bulie  \n\n**BOK:** Christian Refsums f\u00f8rste roman er blitt en b\u00e5de smart og underholdende bok om tilfeldige, men avgj\u00f8rende livsvalg, om rus, rock, b\u00f8ker og skriving og om det komplekse forholdet mellom virkelighet og fiksjon. \u00abIngen vitner for vitnet\u00bb fortelles av den middelaldrende professoren Bj\u00f8rn Harlem, som er blitt rammet av fortida: \u00abJeg har lest gjennom innlegget om biomakt og narkomani s\u00e5 mange ganger at jeg er dritt lei. Jeg tenker p\u00e5 Krohgen, og p\u00e5 at noe i mange \u00e5r har stoppet meg fra \u00e5 tenke p\u00e5 dette stedet\u2026\u00bb\n\nHistorien om rusmisbrukerherberget Krohgen, med sine nedkj\u00f8rte sniffere og voldelige vakter, slipper ikke taket i Harlem, som selv arbeidet der seint i 1980-\u00e5ra. Med \u00abden unge verneassistenten Bj\u00f8rn Harlem\u00bb i hovedrollen, begynner han \u00e5 skrive om Krohgen i \u00abkvasifiksjonalisert form\u00bb.\n\n## Mordmysterium\n\n\u00abIngen vitner for vitnet\u00bb, som delvis foreg\u00e5r hjemme hos familien Harlem og p\u00e5 universitetet sommeren 2006, delvis i Oslos rocke- og rusmilj\u00f8 seint i 1980-\u00e5ra, handler slik sett om \u00e5 skrive og huske og tematiserer skyldsp\u00f8rsm\u00e5l og omkostningene ved \u00e5 fortelle om \u00abvirkelige\u00bb hendelser. Det gir boka flere lag: Fortelleren skriver p\u00e5 mer enn \u00e9n tekst om Krohgen og reflekterer stadig over sitt eget st\u00e5sted og hvordan historien b\u00f8r fortelles. Det er uklart hvilke deler leseren av \u00abIngen vitner for vitnet\u00bb f\u00e5r se, hva fortelleren har tenkt \u00e5 publisere, i hvilken form og for hvilket publikum.\n\nFor p\u00e5 Krohgen foregikk mer enn slagsm\u00e5l over vodkaflasker: Ei natt Harlem satt i vakta, ble en beboer drept. To ti\u00e5r seinere blir Harlem besatt av hva som egentlig skjedde og hvilken rolle han kan ha spilt i det uoppklarte mordet. Det skal bokstavelig talt komme til \u00e5 g\u00e5 ut over b\u00e5de hjem og familie, men samtidig bli en slags terapi som leder ham til selverkjennelse.\n\nGjennom tidsreisen \u2013 fortelleren opps\u00f8ker gamle kolleger og venner \u2013 tegnes et levende bilde b\u00e5de av rus- og rockemilj\u00f8et i Oslo p\u00e5 1980-tallet (s\u00e6rlig morsomme er refleksjonene over middelm\u00e5dige rockeres puritanske opptatthet av \u00e5 beholde \u00abintegriteten\u00bb), som begge framst\u00e5r som retningsl\u00f8se kontraster til fortellerens striglede familie- og universitetsliv. Som den gode litteraturprofessoren han er, reflekterer han ogs\u00e5 over kulturmiddelklassen han selv er blitt del av, og gj\u00f8r dessuten opp status for dagens universitet \u2013 disse forfallsrefleksjonene utgj\u00f8r romanens minst forfriskende del.\n\n## Vitneetikk\n\nSamtidig er boka en historie om komplisert kj\u00e6rlighet (professoren blir en som bare \u00abtenker p\u00e5 Derrida n\u00e5r vi for en gangs skyld skal gj\u00f8re noe hyggelig\u00bb), en tankevekkende skildring av rusmiddelomsorgen og en unders\u00f8kelse av vitnet og vitnets plikter: Tittelen peker b\u00e5de p\u00e5 den unge Harlems situasjon og p\u00e5 vitnets status i mer abstrakt forstand. Refsums utgangspunkt er det beste: Han har selv arbeidet i rusmiddelomsorgen og spilte i 1980-\u00e5ra i bandet ym: stammen (flere bandmedlemmer dukker opp i boka).\n\nF\u00f8rst og fremst er imidlertid \u00abIngen vitner for vitnet\u00bb et drivende kriminalmysterium: Hvem drepte J\u00f8rgensen? Noen vil bli muligens skuffet over at det hele ikke g\u00e5r opp som i en vanlig krim, men romanen er blitt en sjeldent medrivende, reflektert og godt skrevet milj\u00f8skildring fra hovedstaden. Attp\u00e5til er omslaget et av bokh\u00f8stens beste s\u00e5 langt.\n\nstudiekamerat Mads Anden\u00e6s\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cbd0f52-1981-45c9-9783-7abae1eec6e7"}
+{"url": "https://www.eidsberg.kommune.no/?cat=369527", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:29Z", "text": "# Kommende kurs, seminarer og konferanser\n\n28\\. mai 2019\n\nOversikt over kjente tilbud til helsepersonell omtales her. Kontakt Eivind Bj\u00f8rnstad\u00a0(mail) hvis \u00f8nske om \u00e5 publisere fagkurs/seminarer og samlinger p\u00e5 denne nettsiden\\!\n\n\n\n# Presentasjoner, videoer, bilder og annet fra Inspirasjonskonferansen mai 2019\n\n28\\. mai 2019\n\nTakk for stort og bredt oppm\u00f8te\\!\n\n**Som nevnt p\u00e5 dag to vil det fremover bli gjennomf\u00f8rt dialogm\u00f8ter med kommunene og igangsatt l\u00e6ringsnettverk av Senter for omsorgsforskning.\u00a0**\n\n\n\n# Leve hele livet: To dagers inspirasjonskonferanse\n\n22\\. mai 2019\n\nMandag 27. mai og tirsdag 28. mai f\u00e5r du mange gode eksempler og anledning til \u00e5 m\u00f8te andre interesserte. P\u00e5 denne siden legges mer\u00a0info ut fortl\u00f8pende.\n\n**Les\u00a0mer om konferansen og programmet her.\u00a0 P\u00e5meldingsfristen er n\u00e5 utl\u00f8pt og stengt.\u00a0**\n\n\n\n# Presentasjoner og lenker - l\u00e6ringsnettverket i \u00d8stfold sin samling 30. april\n\n12\\. mai 2019\n\nVi takker alle deltagere og forelesere for en god samling. P\u00e5 denne siden kommer/ligger alle presentasjoner, skjemaer og lenker, som ble presentert\u00a0p\u00e5 samlingen.\n\n\n\n# S\u00f8knadsfrist utl\u00f8pt\\! Del 3 (organisering) p\u00e5 \"Brukermedvirkning, innovasjon og velferdsteknologi\" tilbys h\u00f8sten 2019.\n\n28\\. mars 2019\n\nUtviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester samarbeider med H\u00f8gskolen i \u00d8stfold ogs\u00e5 om modul 3\u00a0for studiet, som interesserte kunne s\u00f8ke\u00a0p\u00e5 frem til 15/5-19.\u00a0Fylkesmannen betaler studieavgiften. Dette er et HI\u00d8 Videre studie og Utviklingssenteret bidrar som samarbeidspartner.\u00a0\n\nStudiet er samlingsbasert og foreg\u00e5r h\u00f8sten 2019. Totalt er det 9 undervisningsdager samt\u00a0avsluttende skriftlig gruppeeksamen. **Les mer p\u00e5 nettsiden.\u00a0**\n\nS\u00f8kere som ikke har formell kompetanse, eller ikke \u00f8nsker \u00e5 avlegge eksamen, kan f\u00f8lge studiet som etterutdanning (mottar da kursbevis hvis arbeidskrav godkjennes).\u00a0\n\nBildet er l\u00e5nt fra \u00d8stfoldfirmaet Dignio, som er leverand\u00f8r av flere velferdsteknologiske l\u00f8sninger.\u00a0\n\n\n\n# Sluttrapport fra prosjekt: Oppf\u00f8lgingsmodell for personer som nylig har f\u00e5tt demensdiagnose og deres p\u00e5r\u00f8rende\n\n27\\. mars 2019\n\nNasjonalforeningen for folkehelsen har lansert en rapport der Fredrikstad kommune var en av modellkommunene. Her kan du lese mer om resultatene, formidlet av prosjektleder i\u00a0Fredrikstad kommune, Bente Skauge. Hun jobber ogs\u00e5 i Utviklingssenteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6042198d-a9bf-47e5-9874-b70781af631d"}
+{"url": "https://chiligroup.no/2018/12/03/kom-se-og-vaer-med-bokproduksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:19Z", "text": "# \u00abKom, se og v\u00e6r med\\!\u00bb \u23ae Bokproduksjon\n\nPostet den 3. desember 2018 av Lisa Skaar N\u00e6ss\n\n### **\u2013 Det har v\u00e6rt en utrolig spennende prosess og veldig moro \u00e5 jobbe med et uttrykk som skal appellere til barn og unge \\[\u2026\\].**\n\n**Nordnorsk kunstnersenter** \u00f8nsket en bok som skulle henvende seg til barn og unge, og som kunne brukes i skoleundervisning.\n\nDesigner Karina Hvidsten p\u00e5 Chili jobbet tett p\u00e5 kunden og har produsert et sluttprodukt som ble aldeles nydelig, om vi f\u00e5r si det selv.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en utrolig spennende prosess og veldig moro \u00e5 jobbe med et uttrykk som skal appellere til barn og unge, og samtidig f\u00e5 frem variasjonen og dybden i kunsten, sier Hvidsten.\n\n\n\n\n\nI boka\u00a0**\u00abKom, se og v\u00e6r med\\!\u00bb**\u00a0har Chili bist\u00e5tt i prosessen rundt design, oppsett og trykk.\n\nOnsdag 5. desember skal forfatter Marte Huke fortelle om hvordan den nye barneboka \u00abKom, se og v\u00e6r med\\!\u00bb, og om hvordan de 30 kunstverkene ved Nye Harstad Skole ble til. H\u00f8ytopplesningen vil skje p\u00e5 Harstad Bibliotek.\n\nTusen takk til Nordnorsk kunstnersenter for tilliten. Vi ser allerede frem til neste prosjekt\\!\n\n### Info om boka: \u00abKom, se og v\u00e6r med\\!\u00bb\n\n  - Opplag: 1200 eks.\n  - Format: 21 x 21 cm.\n  - Papir: Arctic Volume 170 g.\n  - Innbinding: Stivbind, matt laminering.\n\n##### Lisa Skaar N\u00e6ss\nFerdig med 3-dagers skrivekurs som \u00e6 og @skrivelisa holdt sammen!\nAvslutta det i dag med ei lita utstilling. Drit hyggelig, og drit artig! Og m\u00e5 vel gj\u00f8res flere ganger.\nHadde ikke skjedd uten hjelp fra Harstad Sparebank, Chilli og G\u00c5gata!\")\n  - \n  - \n  -  med lokale matprodusenter fra hele #Troms fylke. Her snakket han om praktisk #markedsf\u00f8ring og hvordan \u00e5 skape #merkevarehistorie! \ud83d\ude4c\n\nGod helg, alle sammen! \ud83d\ude03\")\n  - \n  - ![P\u00e5 Chili er vi et stolt kollegium av dyktige medarbeidere. Fem av disse er tilfeldigvis kvinner: Hege-Beate, Lisa, Karina, Stine og Maria. Gratulerer s\u00e5 mye med kvinnedagen\\! \\#internationalwomensday \\#kvinnedagen \\#deninternasjonalekvinnedagen](//instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/vp/c44a857729d86974519c724cf12182f5/5DA20220/t51.2885-15/e35/c220.0.639.639a/52173639_389556781875036_2142695573921768493_n.jpg?_nc_ht=instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net \"P\u00e5 Chili er vi et stolt kollegium av dyktige medarbeidere. Fem av disse er tilfeldigvis kvinner: Hege-Beate, Lisa, Karina, Stine og Maria. Gratulerer s\u00e5 mye med kvinnedagen!\n\n#internationalwomensday #kvinnedagen #deninternasjonalekvinnedagen\")\n  - ![LEDIG STILLING: Vi s\u00f8ker etter en Frontend Developer\\! S\u00f8kefrist: 18. februar \u2013 tiltredelse snarest. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende \ud83d\udd25 Kjenner du noen som hadde passet perfekt til denne stillingen? Lik og del gjerne \ud83e\udd29 \\#ledigstilling \\#frontenddeveloper \\#harstad](//instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/vp/17c68e63c2203c2dc7bcb035b6cdc022/5DA06C49/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/49536521_592210644560210_6235348595137185980_n.jpg?_nc_ht=instagram.fsvg1-1.fna.fbcdn.net \"LEDIG STILLING: Vi s\u00f8ker etter en Frontend Developer! S\u00f8kefrist: 18. februar \u2013 tiltredelse snarest. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende \ud83d\udd25\n\nKjenner du noen som hadde passet perfekt til denne stillingen? Lik og del gjerne \ud83e\udd29 #ledigstilling #frontenddeveloper #harstad\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b77d5af-ed92-44da-8b36-c57f7276ce70"}
+{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/restplasser-i-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:09Z", "text": "# Restplasser i juni \u2013 f\u00e5 overblikk over markedet her\n\n \n\n**Er du en av dem som kan feriere utenfor skoleferien \u2013 eller kan du reise akkurat n\u00e5r det passer deg? Da vil du bli glad for \u00e5 h\u00f8re at det finnes mange billige restplasser i juni. Prisene er lavest i starten av m\u00e5neden og stiger n\u00e5r skoleferien begynner i slutten av m\u00e5neden.**\n\nV\u00e6ret har stor betydning for balansen mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel. Jo d\u00e5rligere v\u00e6r, jo st\u00f8rre ettersp\u00f8rsel og jo h\u00f8yere priser.\n\nN\u00e5r himmelen er m\u00f8rk og meteorologene lover at det d\u00e5rlige v\u00e6ret kommer til \u00e5 fortsette, g\u00e5r prisene p\u00e5 restplasser i juni kun \u00e9n vei \u2013 oppover. Ikke n\u00f8l med \u00e5 bestille reisen dersom du har lyst p\u00e5 en sydenferie i juni.\n\n## Oversikt over restplasser i juni\n\nPakk kofferten og gj\u00f8r deg klar til avgang, og last ned Travelmarkets app (Android | iPhone). Med appen p\u00e5 telefonen kan du s\u00f8ke og bestille reiser uansett hvor du befinner deg.\n\nI juni er det godt v\u00e6r p\u00e5 alle badedestinasjonene, og her f\u00e5r du et utvalg til inspirasjon.\n\n## Kos \u2013 legekunstens vugge\n\nKos har siden prehistorisk tid v\u00e6rt et viktig stoppested p\u00e5 rutene mellom den nordafrikanske kysten og Svartehavet.\n\n\u00d8yens frodige vegetasjon b\u00e6rer vitnesbyrd om dens vulkanske opprinnelse. Allerede i antikken var Kos kjent for sin fruktbarhet.\n\nLegekunstens far Hippokrates ble f\u00f8dd rundt 460 f.Kr. p\u00e5 Kos, og grunnla en legeskole der.\n\nCirka to tredjedeler av Kos' kystlinje er tilgjengelig strand. Her er det sm\u00e5 og store strender med grov eller fin sand, sm\u00e5 eller store steiner og hav som varierer mellom gr\u00f8nne, turkise og dypbl\u00e5 farger.\n\nStrender med og uten b\u00f8lger, overfylte eller med god plass, velorganiserte med parasoller og vannsportsaktiviteter eller rolige og isolerte. Velg den som passer for deg, eller pr\u00f8v alle. Kos har ogs\u00e5 mange ruiner av b\u00e5de romersk og hellenistisk opprinnelse.\n\n## Korfu \u2013 den gr\u00f8nne \u00f8yen i det asurbl\u00e5 havet\n\nKorfu har henrykket b\u00e5de konger og guder. Her s\u00f8kte Odysseus ly, her hengav Poseidon seg til sin elskede Amfitrite. Den dag i dag er Korfu et yndet tilfluktssted for de rike og ber\u00f8mte uansett om de har sitt eget hus her eller legger veien forbi i en yacht.\n\nOgs\u00e5 mange billedkunstnere, forfattere og komponister har hentet arbeidsro og inspirasjon p\u00e5 denne vakre gr\u00f8nne \u00f8yen.\n\nHele veien rundt \u00f8yen er det sand- eller steinstrender og klart bl\u00e5tt badevann. Vestkysten har de fleste sandstrendene, mens steinstrendene overveiende ligger p\u00e5 \u00f8yens \u00f8stside. Bes\u00f8ker du Korfu i begynnelsen av juni f\u00e5r du b\u00e5de strandv\u00e6r og temperaturer som tillater fysisk aktivitet utover \u00e5 sole seg og \u00e5 bade. Dra for eksempel p\u00e5 turer til fots, sykkel eller p\u00e5 hest. Her er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 spille golf eller tennis.\n\nRestplasser i juni til Korfu kan ofte f\u00e5s billig, men det kan ogs\u00e5 l\u00f8nne seg \u00e5 s\u00f8ke etter flybilletter dit.\n\n## Gran Canaria \u2013 her er det alltid v\u00e5r\n\nGran Canaria beskrives ofte som et miniatyrkontinent. \u00d8yen har et sv\u00e6rt variert landskap, et dynamisk byliv og en \u00e5rlig gjennomsnittstemperatur p\u00e5 21\u00ba. Den vestlige halvdelen av \u00f8yen er utlagt som biosf\u00e6rereservat. Det vil si at omr\u00e5der med strenge fredningsrestriksjoner kombineres med soner hvor det foreg\u00e5r b\u00e6rekraftige n\u00e6ringsaktiviteter. Dette er ideelt hvis du s\u00f8ker ro og natur.\n\nDen landskapelige mangfoldigheten sl\u00e5r ogs\u00e5 ut p\u00e5 Gran Canarias strender. Fra Maspalomas og Playa del Ingles' enorme kystresorter, hvor det \u00e5 sole seg er en seri\u00f8s geskjeft, til stillferdige Puerto Mogan, hvor det er god plass p\u00e5 stranden og avdempet kveldsunderholdning.\n\nHar du pakket turskoene kan du pr\u00f8ve krefter med Pico de las Nieves, \u00f8yens h\u00f8yeste fjell, eller g\u00e5 p\u00e5 tur i nasjonalparken Tamadaba.\n\nSom med Korfu kan man ofte f\u00e5 billige restplasser i juni til Gran Canaria, og som med Korfu er det ogs\u00e5 en god id\u00e9 \u00e5 s\u00f8ke etter billige flybilletter til \u00f8yen.\n\n## Bodrum \u2013 Tyrkias Saint Tropez\n\nBodrum ligger der hvor Halikarnassus' mausoleum \u2013 et av antikkens syv underverker \u2013 l\u00e5. Det gamle monumentet gikk til grunne allerede i Middelalderen i forbindelse med et jordskjelv.\n\nBodrum var et lite fiskev\u00e6r inntil en gruppe tyrkiske intellektuelle bosatte seg der p\u00e5 1960-tallet. Siden den gang har den fordums fiskerlandsbyen utviklet seg til en ferieby for tyrkiske og internasjonale turister.\n\nBegynnelsen av sommeren er et godt tidspunkt \u00e5 bes\u00f8ke Bodrum p\u00e5, og det er ofte billige restplasser dit i juni.\n\nLa det v\u00e6re sagt med det samme: Bodrum er ikke noen badeby. Du m\u00e5 ta buss eller minibuss for \u00e5 komme deg til stranden. Det er til gjengjeld ukomplisert, og det ligger flere gode strender innen en fornuftig kj\u00f8reavstand, med den n\u00e6rmeste bare fem minutters busstransport vekke.\n\nDet er mye \u00e5 se og gj\u00f8re i Bodrum, og det er ogs\u00e5 helt rett sted \u00e5 foreta seg ingenting \u2013 ut over \u00e5 nyte \u00f8yeblikket.\n\n## Opprett en prisagent til restplasser i juni\n\nHvis du oppretter en prisagent eller flere, kommer du til \u00e5 motta en daglig e-post med aktuelle priser. For hva koster restplasser i juni, egentlig? Det f\u00e5r du et godt overblikk over med en prisagent.\n\nOpprett prisagenten her\n\n## Finn restplasser p\u00e5 mobilen\n\nEn annen mulighet er \u00e5 laste ned Travelmarkets app p\u00e5 mobilen. I h\u00f8ysesongen forsvinner nemlig de gode tilbudene raskt. Hvis du har en app for restplasser kan du sjekke reisene mange ganger per dag. Du kan laste ned appen til Android her og iPhone her).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1049d868-87f5-456b-942e-151c072213c2"}
+{"url": "https://www.med24.no/sove/babyputer-og-madrasser/drynites-bedmats-7-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:23Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## DryNites BedMats er et nytt absorberende engangsunderlaken som holder madrassen t\u00f8rr dersom en ulykke inntreffer. \n\nDryNites er en hjelp til alle sengev\u00e6tere, og er spesielt utviklet for h\u00f8y absorpsjon, diskresjon og beskyttelse.  \n  \nBasen skal legges rundt madrassen p\u00e5 tvers, under det alminnelige lakenet. ByrNites kan absorbere opptil 900 ml. v\u00e6ske, er mykt p\u00e5 oversiden, slik at det er behagelig \u00e5 ligge p\u00e5 og har en vanntett membran ved bunnen.  \n**  \nDryNites BedMats har mange bruksomr\u00e5der  \n  \n** - For litt eldre barn som er sengev\u00e6tere  \n\\- Som et tillegg til sm\u00e5 bleiebarn  \n\\- I reiseseng p\u00e5 ferie eller bes\u00f8k  \n\\- I forbindelse med pottetrening  \n\\- For voksen inkontinens  \n\\- Ved menstruasjon\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab9a515-08cc-41f7-83a6-8aabd69ee2de"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/generelle-nyheter18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:12Z", "text": "## Innkalling til ekstraordin\u00e6rt representantskapsm\u00f8te 26.juni 2019 med dagsorden.\n\n**Innkalling til ekstraordin\u00e6rt representantskapsm\u00f8te 26.juni 2019 med dagsorden.**\n\nDet innkalles til ekstraordin\u00e6rt representantskapsm\u00f8te pr telefon 26. juni 2019.\u00a0 Saker til behandling: Endring av klubbens lover.\n\n\u00a0\nMvh,\n\nStyret i NPK\n\nForslag fra styret: Endring av klubbens lover\n\n    Norsk Pointerklub\n    24\\. mai 2019\n    24\\. mai 2019\n\n## NPK sitt hovedlotteri\n\nNorsk Pointerklub gjennomf\u00f8rer i \u00e5r et lotteri med mange flotte premier som trekkes under festmiddagen 7. september 2019 i forbindelse med NM H\u00f8yfjell. \n\nListe over premievinnerne vil bli publisert p\u00e5\u00a0pointer.no\u00a0og p\u00e5 Facebook.\u00a0 Oversikt over premier finner du her\u00a0\n\nUnder RS 2019 (11. og 12. mai) fikk hver distriktskontakt utdelt flere loddb\u00f8ker til sitt distrikt.\u00a0 Ta kontakt med din DR dersom du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe lodd. DR'ene vil ogs\u00e5 ta med loddb\u00f8kene til pointertreffene. Pris: Kr 50,- pr lodd. Kontant betaling eller via Vipps.\u00a0 \n\nDet er noen f\u00e5 loddb\u00f8ker igjen som ikke er delt ut.\u00a0 Ta kontakt med sekret\u00e6r Karianne Kayser p\u00e5 e-post\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0dersom du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilsendt en loddbok (10 lodd pr bok).\n\n\\-Har tjenestetid med 3 \u00e5r p\u00e5 befalsskolen for Kystartilleriet i Dr\u00f8bak\u00a0  \n\\-Har en bakgrunn med aktiv idrett. Ski og orientering. Etter hvert sykkel. I dag begrenset til \u00e5 kombinere dette sammen med hundene.  \n\\-Har under barnas oppvekst jobbet som korpsleder (men kan fortsatt ikke ei note ) fotballtrener og skitrener  \n\\-Har i dag et engasjement for n\u00e6rmilj\u00f8et i Borgen Lions  \n\\-Har sittet i styret i Borgen vel i 6 \u00e5r og som formann i 2 \u00e5r\n\nMin hunde-CV startet hjemme p\u00e5 g\u00e5rden. En mor og s\u00f8ster som ogs\u00e5 led av \u00abhundegalskap\u00bb medf\u00f8rte mange variasjoner av arten hjemme p\u00e5 g\u00e5rden. Collie var g\u00e5rdshunden. Bouvier og rottweiler var spennende raser som ga oss mange flotte turer. Av en tilfeldighet overtok jeg en 11 mnd gammel New-Foundlender. N\u00e5r jeg som 16-\u00e5ring fikk lov til \u00e5 b\u00e6re eget v\u00e5pen var han en klippe ved min side p\u00e5 Hardangervidda. Han ble et r\u00e5skinn p\u00e5 st\u00f8kkjakt og jeg felte masse rype for han.\u00a0F\u00f8rste erfaring med hundedressur ble etablert via Norske 4H i en alder av 14. Eivind Mj\u00e6rum ( senere leder for NKK ) var l\u00e6remesteren. Han bidro til at vi startet en juniorgruppe, underlagt NKK, i Asker. Denne ble senere utvidet til Asker Brukshund klubb, i dag Asker Hundeklubb.\u00a0Videre gikk turen til Sverige. Str\u00e4ngn\u00e4s. 1 uke ungdomskurs med den gang \u00abSvenske forsvarets hundetjeneste\u00bb.\u00a0Fra min tid i forsvaret hadde jeg hyppig kontakt og utvekslet erfaring med forsvarets hundeskole i Dr\u00f8bak.\u00a0Har gjennomf\u00f8rt instrukt\u00f8rutdanning via NKK / NVK.\u00a0Med Asker Trekkhund klubb som inspirasjon og flere treningspartnere derfra ble valget etter hvert KV.\u00a0 Mange KV'r fulgte meg p\u00e5 jakt og etter hvert p\u00e5 pr\u00f8ver.\u00a0En dag ble min KV tispe syk og erstatningshund ble forespurt av oppdretter. Han hadde p\u00e5 det tidspunkt \u00abkun\u00bb ett pointerkull. Og s\u00e5 ble det min f\u00f8rste pointer.\u00a0 Haugebj\u00e5s's AGL Bajas. ( Ylajalis Gina / Lurudalens Z leo )\u00a0 Og derved var en frelst\n\nMine m\u00e5l for arbeid med Pointeren: M\u00e5lene synes godt beskrevet i NPK sitt eget lovverk og form\u00e5lsparagrafen, ellers synes jeg \u00e5 kunne referere en strofe av Arnulf \u00d8verland sitt dikt\u00a0 \u00aben Hustavle\u00bb\n\n*Det er en lykke i livet\u00a0  \nSom ikke kan vendes til lede:\u00a0  \nDet at du gleder en annen\u00a0  \nDet er den eneste glede*\n\nDet er vel slik det f\u00f8les og ha pointer i hus og omg\u00e5s denne flotte rasen hver dag.\u00a0I arbeidet med \u00e5 fremme pointerens interesser og egenskaper h\u00e5per jeg samtidig og finne motivasjon i arbeidet sammen med alle flotte pointerfolk.\u00a0Vi har alle et felles m\u00e5l som vil pointerens beste.\u00a0Veien mot m\u00e5let vil nok kunne beskrives litt forskjellig, avhengig av \u00f8yet som ser.\u00a0Dette b\u00f8r sees p\u00e5 som en styrke og kunne gi det mangfold man s\u00f8ker i veien mot m\u00e5l.\n\n\u00a0\n**Einar Einmo, styremedlem\u00a0**\n\nJeg er 45 \u00e5r og bor i Leirfjord kommune p\u00e5 Helgelandskysten. Er gift med Merete. Vi har to barn, en gutt p\u00e5 23 \u00e5r og en jente p\u00e5 18 \u00e5r. Vi har i dag 4 hunder: pointer Likko\\`s Iris 9 \u00e5r (elitehund), irsk setter US Mocca (godkjent avls tispe i Nisk) 3,5 \u00e5r, pointer Lykkekjerre\\`s Chanel 3 \u00e5r (elitehund og Nuch) og en malteser p\u00e5 2 \u00e5r.\u00a0Har v\u00e6rt medlem av NPK siden 1999\n\nJeg er ivrig og nysgjerrig p\u00e5 rasen og dens utvikling, liker \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer p\u00e5 jaktpr\u00f8ver og utstilling p\u00e5 de ulike linjer/kombinasjoner i rasen.\u00a0Har v\u00e6rt styremedlem i lokalt idrettslag, sitter n\u00e5 i styret som leder av \u00abute gruppen\u00bb i et ungdomslag. Ut over det er jeg meddommer i Leirfjord forliksr\u00e5d der jeg sitter p\u00e5 7. \u00e5ret n\u00e5.\n\nDin m\u00e5lsetning med oppgaven for NPK?\n\nV\u00e6re en del av et team som videreutvikler og fremmer rasen v\u00e5r.\n\nVi fikk v\u00e5r f\u00f8rste hund h\u00f8sten 1997, det var en Irsk setter hann. Han ble bare ca. 3 \u00e5r f\u00f8r han ble syk om m\u00e5tte avlives. P\u00e5 den tiden studerte og bodde vi p\u00e5 Steinkjer, jeg hadde f\u00e5tt kontakt med Marianne Holmli som tipset oss om at Sturla Bendiksen hadde et valpekull. Da vi kom til Leksdalen for \u00e5 se p\u00e5 valpene fikk vi av Sturla og Anne Lise tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe en tispe p\u00e5 14 mnd. Det var Likko\\` Evita, en r/h tispe etter Likko\\`s Starlight og Agertoften Senja. Evita ble prim\u00e6rt en jakthund, men jeg var nysgjerrig p\u00e5 jaktpr\u00f8ver og stilte henne noen ganger i uk og ak uten premie. P\u00e5 utstilling hadde hun ck. Tiden med Evita gav grobunn for interessen for pointer.\u00a0Senere har vi kj\u00f8pt Mostodalens Anja (elitehund) og Likko\\`s Iris (elitehund) fra kennel Likko\\`s til Sturla og Anne Lise.\u00a0I 2006 fikk vi godkjent kennelnavnet \u00abLykkekjerret\u00bb der vi h\u00e5per v\u00e5rt 6. pointerkull blir f\u00f8dt til sommeren.\u00a0Var i noen \u00e5r med \u00e5 arrangere \u00abHattfjelldalspr\u00f8ven\u00bb til Vefsn jff, var pr\u00f8veleder et par ganger.\u00a0Har hytte i Fiplingdalen, ved inngangen til B\u00f8rgefjell som vi bruker mye \u00e5ret rundt. Med Statskog som st\u00f8rste grunneier er det rikelig med tilgang p\u00e5 jakt og treningsterreng.\u00a0Har de siste \u00e5rene f\u00e5tt flere foresp\u00f8rsler om \u00e5 ta jaktpr\u00f8vedommer utdannelse men har s\u00e5 langt satt det p\u00e5 vent.\n\nAnnet du \u00f8nsker \u00e5 trekke frem?\u00a0Er en rolig person som liker \u00e5 ha oversikt over det jeg er en del av.\n\n\u00a0\n**Rune Hoholm, styremedlem\u00a0\u00a0**\n\n51 \u00e5r, bor i S\u00f8rreisa, gift med Rachel og har 3 voksne barn og 2 pointere.\n\nMedlem i NPK siden 1996\n\nJeg er glad i b\u00e5de folk og dyr. Jeg er positiv og engasjert i det jeg holder p\u00e5 med og liker \u00e5 f\u00e5 bidra der jeg er.\n\nHar v\u00e6rt distriktskontakt for NPK. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt leder for Midt-Troms fuglehundklubb og sittet mange \u00e5r i styret.\n\nDin m\u00e5lsetning med oppgaven for NPK: Bidra til at NPK kan gj\u00f8re en best mulig jobb for sine medlemmer i hele landet og bidra til \u00e5 fremme pointeren som rase.\n\nJeg har hatt fuglehund siden 1994. Startet f\u00f8rst med en engelsksetter og har ogs\u00e5 pr\u00f8vd korth\u00e5ret vorsteh. Etter hvert har det bare v\u00e6rt pointer hos meg i en lang periode. Jeg stilte p\u00e5 min f\u00f8rste jaktpr\u00f8ve i 1995 og har hatt gleden av \u00e5 f\u00e5 mange flotte premier gjennom \u00e5rene. Totalt har det blitt 156 premier fordelt p\u00e5 11 ulike hunder. Jeg har ogs\u00e5 hatt gleden av \u00e5 vinne Svensk mesterskap og NM-vinter med mine pointere. 6 hunder har blitt jaktchampion og 2 som har blitt utstillingschampion. Jeg er aktiv p\u00e5 utstilling n\u00e5r jeg har en hund som fortjener \u00e5 bli f\u00f8rt fram til et championat.\n\n\u00a0\n**Lars Morten H\u00e5ven, varamedlem\u00a0  \n**\n\n48 \u00e5r , bor p\u00e5 Malm (3 mil nord/vest for Steinkjer)\u00a02 barn ,Fredrik 15 \u00e5r og\u00a0Jannicke 24 \u00e5r\n\nHar i dag 3 pointertisper,\u00a0 Myrteigen\\`s Sol,Troya, H\u00f8ytj\u00f8nna\\`s Bella .\u00a0Ble medlem i NPK, distrikt Tr\u00f8ndelag, 2003\n\nEr utdannet industrisnekker og produserer vindu og d\u00f8rer ved Beitstadvinduet i Malm.\n\nI lag og foreninger har jeg v\u00e6rt aktiv som b\u00e5de ut\u00f8ver og trener innen fotball, judo og litt innom turning. Hatt flere verv i Malm r\u00f8de kors hjelpekorps som depotleder, styreverv, leder, instrukt\u00f8r. Nestleder i Malm JFF og aversjonsinstrukt\u00f8r. Medlem av aktivitetsgruppe nord i Inn-Tr\u00f8ndelag fuglehund klubb. Har ogs\u00e5 sittet en periode som leder i pr\u00f8venemnda for snekkerfaget.\n\nJeg vokste opp i en familie som hadde stor interessen for fjellet, men ikke for jakt. Det var det heller fiske, b\u00e6r og turer som fenget. Interessen for jakt fikk jeg i ungdomsskoletiden. Den tiden hadde jeg ikke egen b\u00f8rse, men fikk l\u00e5nt s\u00e5 jeg fikk jaktet. Da jeg flyttet p\u00e5 hybel for \u00e5 g\u00e5 skole, var det andre ting som ble prioritert. P\u00e5 nittitallet kom interessen tilbake. Tok jegerpr\u00f8ven og kj\u00f8pte meg ei gammel hagle. 2001 kj\u00f8pte jeg min f\u00f8rste fuglehund. En pointer fra Borger Holmsen i Namsos.\u00a0\n\nI 2011 tok jeg over 3 \u00e5r gammel Myrteigens Sol fra Svein Sellie. Det var planlagt paring med Bj\u00f8nn\u00e5lias Figaro som vi ble enige om \u00e5 gjennomf\u00f8re. Dette ga mersmak og begynte \u00e5 lese litt om avl. Jeg kom i kontakt med Kjell Dypvik. Han ble min l\u00e6remester/mentor som satte krav til \u00e5 dokumentere mine p\u00e5stander om hunder og linjer. Han hadde mange gode r\u00e5d og tips som jeg benyttet meg av. Ble en bratt l\u00e6ringskurve. Dette ble starten p\u00e5 Kennel H\u00f8ytj\u00f8nna.\n\n\n\nH\u00f8sten 2012 stilte jeg p\u00e5 min f\u00f8rste pr\u00f8ve p\u00e5 Verdalspr\u00f8ven og ble bel\u00f8nnet med 1. AK. S\u00e5 var jeg bitt av denne basillen ogs\u00e5. Det gikk lang tid f\u00f8r jeg forsto hvor h\u00f8yt en f\u00f8rstepremie i AK egentlig er. Det har blitt langt mellom premiene, men noen f\u00e5 har det blitt, men en VK premie har jeg til gode. Det tar jeg ikke s\u00e5 tungt, fordi jeg har den gode evnen til \u00e5 glede meg over at andre lykkes. Skulle \u00f8nsket at flere ogs\u00e5 hadde den evnen, istedenfor \u00e5 svartmale andres for \u00e5 fremheve sine egne. M\u00e5let for alle er vel \u00e5 utvikle pointeren i riktig retning, og stille pointeren og NPK i et godt lys. Da kreves det et godt samarbeid og gode samtalepartnere.\n\n\u00a0\n**Odd L\u00f8vseth, varamedlem\u00a0**\n\nAlder: Snart 62.\u00a0Medlem i NPK siden 2015.\u00a0Har lite relevant erfaring fra foreningsarbeide. Har v\u00e6rt jegerpr\u00f8veinstrukt\u00f8r i 21 \u00e5r.\u00a0\n\nMin m\u00e5lsetning med oppgaven er f\u00f8rst og fremst \u00e5 l\u00e6re, men h\u00e5per \u00e5 kunne bidra i enkelte saker.\n\nMin f\u00f8rste hund fikk jeg p\u00e5 slutten av 80-tallet, det var en feilfarget gordonsetter.\u00a0Har ogs\u00e5 hatt to drevere og en dunker. Har jakta siden 1973, sm\u00e5vilt, r\u00e5dyr og rein.\u00a0Har hatt ei strih\u00e5rtispe som fikk 2.UK, korth\u00e5rtispe som fikk 1.AK og ble NUCH.\u00a0M\u00e5tte skaffe meg en skikkelig fuglehund og har n\u00e5 ei pointertispe som har to ganger 1.UK, \u00e8n gang 2.UK, 1.AK og\u00a04.VK kval NM lavland.\n\n\u00a0\n**Gjermund Aas, medlem valgkomite\u00a0**\n\n53 \u00e5r , bor p\u00e5 Langhus, gift med Ann-Karin, 3 barn i 20-\u00e5ra, 6 hunder\n\nMedlem i NPK siden: 1996\n\nHar erfaring fra ulike foreninger og idrettslag. Har hatt verv i Ski jeger og fiskerforening i flere \u00e5r, er leder av jakthundutvalget der n\u00e5. Var DR for NPK O/A 1998 - 2004 og satt i hovedstyret b\u00e5de som vara og styremedlem i 4 \u00e5r. Har ogs\u00e5 fungert som materialforvalter og v\u00e6rt med i styringsgruppa i O/A i flere \u00e5r og arrangert skogsfuglpr\u00f8ver for NPK og diverse kurs og samlinger.\n\nDin m\u00e5lsetning med oppgaven for NPK: Bidra i valgkomiteen\n\nFikk f\u00f8rste fuglehund, engelsk setter\u00a0 i 1987, har siden hatt to eller flere hunder. f\u00f8rste pointer i 1996. Har n\u00e5 seks pointere. Alle er jaktpremierte bortsett fra valpen. Har hatt fire valpekull under navnet Orrem\u00e5san sammen med Ann-Karin Lindberg. Er ellers instrukt\u00f8r, fase 1 og 2 og aversjonsinstrukt\u00f8r.\n\n\u00a0\n**Olaf Lurvik, varamedlem valgkomite\u00a0**\n\n****\n\n55 \u00e5r , bor p\u00e5 Ranheim,\u00a0\u00a0to gutter 28 \u00e5r og 23 \u00e5r , gift\n\nHar\u00a0 2 pointere. Rokkomborres Ailo 5 \u00e5r og Urdevassfjellets Sagan 1 \u00e5r. Medlem i NPK siden\u00a02010/11\n\nKort om meg: Ekte Tr\u00f8nder med glimt i \u00f8ye. Spesielt glad i fjell og turer. Hytte p\u00e5 fjellet. Tidligere idrettsmann (sykkel). Jobber i dag innen salg/prosjektering for Handicare Patient Handling.\n\nRelevant Erfaring i foreningsarbeid: Trener Ranheim Skiklubb fra barn til senior,\u00a0Trener/sportslig leder for Norges Sykkelforbund landslag 1993-97, Sportslig leder Ranheim skiklubb 2008 - 2012.\u00a0Leder for langrenskomite S\u00f8rTr\u00f8ndelag skikrets 2012 -2016. Styringsgruppeleder Team Veidekke Midt Norge 2016 -2019 ( gikk av n\u00e5 30 april)\n\nMin M\u00e5lsetning i NPK: Mitt utgangspunkt er at jeg \u00f8nsker og bidra med min kunnskap. M\u00e5let er jo og fremme Pointeren i mitt didtrikt og bidra for at flere skaffer seg Pointer samt at vi har det hyggelig enten til fjells eller p\u00e5 lokale m\u00f8ter.\n\nKort beskrivelse av mine hunder: Startet med jakt f\u00f8rste gang i 1997 og fikk min f\u00f8rste hund h\u00f8sten 1998. Det var en gordonsetter. Andre hund var ogs\u00e5 en gordonsetter. Fikk min f\u00f8rste Pointer h\u00f8sten 2010, men mistet den dessverre som 3 \u00e5ring ved en feiloperasjon h\u00f8sten 2013. Hentet Ailo i Troms\u00f8 v\u00e5ren 2014, stilte Ailo for f\u00f8rste gang vinteren 2015, det ble 1 UK, 1 AK p\u00e5 f\u00f8rste start. Har 1 VK og fler VK premier p\u00e5 Ailo.\u00a0 En meget bra hund som jeg jakter veldig mye med. Det er skutt mang ryper, orrfugl og Storfugl for Ailo.\u00a0Hentet Sagan i fjor sommer, Sagan er i dag 1 \u00e5r og veldig ungdommelig av seg. Men viser veldig stor jaktlyst og vi har hatt veldig mange fine sjanser med han i vinter. Har stilt han p\u00e5 jaktpr\u00f8ve i vinter men ikke noen premie. Men Sagan fikk toppkarakter selv om det ikke ble noen premie. Har meldt han p\u00e5 Norsk Derby og vil tro at vi skal kvalifisere oss der.\n\nMen prim\u00e6rt s\u00e5 er jeg en jeger men vil stille begge hunder n\u00e5r jeg har mulighet.\n\n## Program for distriktskonferansen og RS 2019 Radisson Blu Hotel Trondheim Airport 11 - 12.05.19\n\nVelkommen til\u00a0distriktskonferanse, medlemsm\u00f8te og RS 2019 p\u00e5 Radisson Blu Hotel Trondheim Airport, V\u00e6rnes\n\nDistriktkonferansen l\u00f8rdag 11. mai fra kl 11:00 til kl 16:45 er forbeholdt distriktsrepresentantene\n\nMedlemsm\u00f8tet l\u00f8rdag 11. mai fra kl 17:00 er \u00e5pen for alle medlemmer, og vi h\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig av v\u00e5re medlemmer har anledning til \u00e5 samles p\u00e5 m\u00f8tet:\n\nTema:\n\n17.00: Presentasjon av pointeren i Tr\u00f8ndelag. Ved Terje Nordheim og Terje Bjugan.  \n17.45: Presentasjon av tiltak for \u00e5 inkludere unge og nye pointereiere. Ved Alexander Ystmark.\n\nOrdin\u00e6rt representantskapsm\u00f8te s\u00f8ndag 12. mai fra kl 10:00 er \u00e5pent for alle medlemmer, velkommen\n\nPS\\! Alle medlemmer er hjertelig velkommen til middag og lunsj iht program. Medlemmene tar selv kontakt med hotellet og referer til Norsk Pointer Klub\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ceadc61-1b45-45c7-ad3b-d5866ca52766"}
+{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/07/plser-og-nykal-i-ovn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:54Z", "text": " \n\n## mandag 3. juli 2017\n\n### P\u00f8lser og nyk\u00e5l i ovn\n\n\n\n  \nDette ble virkelig en god hverdagsmiddag, dette er mat som hele familien vil like. Jeg har aldri laget k\u00e5l p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00f8r, og at det skulle bli s\u00e5 godt hadde jeg nesten ikke trodd. Siden alt er i en form - akkurat slik mat jeg elsker \u00e5 lage, er dette b\u00e5de raskt og enkelt. Bruk flere typer p\u00f8lse, gjerne en type som chorizo eller en lignende.  \n  \n\n\n\n  \n\nDU TRENGER TIL CA. 4 PERSONER:\n\n  \n\nCa. 400 - 500 gr p\u00f8lse i biter\n\n1 nyk\u00e5lhode i tynne b\u00e5ter\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k i tynne b\u00e5ter\n\n4-5 poteter i biter\n\nSm\u00e5tomater delt i to\n\nCa.1- 1 1/2 dl buljong\n\nSalt - pepper\n\nLitt timian\n\nSm\u00f8r/olje til steking\n\n  \n\n\n  \nSkrell og kok potetene nesten ferdig, ta de opp, del de i store biter og legg de i et ildfast fat som du skal lage retten i. Del r\u00f8dl\u00f8ken i fine b\u00e5ter og la den surre til den er myk i litt sm\u00f8r/olje p\u00e5 stekepannen, ta skinnet av p\u00f8lsene og del de ogs\u00e5 i biter, tilsett p\u00f8lsebiter, og la de surre sammen med l\u00f8ken i stekepannen. Ingenting av dette beh\u00f8ver \u00e5 bli brunt, bare f\u00e5 aldri s\u00e5 lite farge. Alt haes i formen sammen med potetene. Del nyk\u00e5len i tynne b\u00e5ter og stek de p\u00e5 stekepannen p\u00e5 svak/middels varme, k\u00e5len skal falle sammen, men skal ikke bli brun. Ha k\u00e5len i fatet sammen med det \u00f8vrige, dryss over litt salt og pepper og litt timian. V\u00e6r litt forsiktig med salt hvis du bruker sterke p\u00f8lser. Vend rundt p\u00e5 ingrediensene i fatet slik at alt blir godt blandet, legg over delte sm\u00e5tomater og hell over buljong. Sett fatet i stekeovnen p\u00e5 200 grader og stek i ca 20 minutter.  \n  \n\n\n  \nGanske enkelt  kl. \n\n09:02           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e0de4a-e102-415c-b6fa-5b08ae580302"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/frankrike/cannes/cannes-togstasjon-sncf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:43Z", "text": "Innlevering 24 timer i d\u011dgnet  \n\nHer hos Sixt bilutleie p\u010b Cannes togstasjon SNCF kan vi hjelpe deg \u010b finne et tilpasset kj\u011dret\u011dy, slik at du f\u010br full reisefrihet i et av verdens vakreste kystomr\u010bder. Cannes er meget ettertraktet blant b\u010bde vanlige turister og rikfolk, og fra v\u010br filial er det kort avstand til strendene og til den kjente promenaden som er full av liv om kveldene. Det er lett \u010b f\u010b \u011dye p\u010b oss straks du har g\u010btt av toget, og det er bussholdeplass bare noen f\u010b kvartaler unna. Hovedveien Boulevard d'Alsace g\u010br forbi rett togstasjonen, og mens du kj\u011drer langs hovedgaten, vil du se mange luksuri\u011dse hoteller som vitner om velstanden til de bes\u011dkende. Det er ogs\u010b mange spennende restauranter i Cannes hvis du vender kj\u011dret\u011dyet ditt s\u011drover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f561ff79-f689-47bb-af3b-00ad13da8834"}
+{"url": "http://www.co-create.no/aktuelle-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:36Z", "text": "# Ivar Vehler\n\n# Aktuelle kurs\n\n  \n# 1-\u00e5rig videreutdanning i mindfulness\n\nI denne ett-\u00e5rige fordypningen i mindfulness g\u00e5r vi til kjernen \u2013 til de fire fundamentene i mindfulness:\u00a0\n\n1\\. Mindfulness p\u00e5 kropp\n\n2\\. Mindfulness p\u00e5 f\u00f8lelser\n\n3\\. Mindfulness p\u00e5 sinnet\n\n4\\. Mindfulness p\u00e5 virkelighetens natur\n\nVi inviterer til \u00e5 g\u00e5 dypere enn prestasjon og anstrengelse \u2013 til det innerste i mennesket, hvor \"v\u00e6re\" er et sterkere ord enn \"gj\u00f8re\" - og hvor suksess henviser til hva du er som menneske snarere enn hva du har utf\u00f8rt.\n\n## FIRE SAMLINGER OVER ETT \u00c5R\u00a0\n\nFordypningen skjer over fire 4-dagers kurs, fordelt over ett \u00e5r - alts\u00e5 16 dager til sammen. Alle samlingene blir avholdt ved Oslo Vandrerhjem Haraldsheim, se:\u00a0http://haraldsheim.no\u00a0.\n\nSAMLING 1: 26. \u2013 29. november 2018\u00a0\n\nSAMLING 2: 25. \u2013 28. februar 2019\u00a0\n\nSAMLING 3: 20. \u2013 23. mai 2019\u00a0\n\nSAMLING 4: 2. \u2013 5. september 2019\n\n## FOR HVEM?\n\nVidereutdanningen er sv\u00e6rt strukturert, og oppfordrer p\u00e5 samme tid til personlig refleksjon og personlig uttrykk. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 utdanne en gjeng med mennesker som alle snakker om mindfulness p\u00e5 samme m\u00e5te, men snarere at hver og en g\u00e5r s\u00e5 dypt i seg selv at de finner en indre forst\u00e5else av hva mindfulness er, og som kan snakke om det til andre fra det st\u00e5stedet.\u00a0\n\nDette programmet er utfordrende og krever forpliktelse; b\u00e5de til tilstedev\u00e6relse under samlingene og til egen praksis mellom samlingene.\n\n## Yrker som er sv\u00e6rt relevante for bruk av mindfulness\n\n  - Psykologer**,\u00a0**leger og sykepleiere\n  - Naturleger og alternativpraktiserende\n  - Yogal\u00e6rere\n  - Fysioterapeuter, kropps- og bevegelsesterapeuter\n  - Kunst- og musikkterapeuter\n  - L\u00e6rere (alle niv\u00e5er)\n  - Prester\n  - Coacher\n  - Ledere og personalansvarlige\n  - Sosialarbeidere\n  - R\u00e5dgivere innenfor rusomsorg (og avhengighets-problematikk generelt)\n  - Fengselsbetjenter\n\nHer har vi nevnt noen yrkesgrupper hvor mindfulness er s\u00e6rskilt relevant,\u00a0men egentlig er mindfulness relevant for absolutt alle som har nytte av en st\u00f8dig, vedvarende oppmerksomhet \u2013 alts\u00e5 konsentrasjon \u2013 samt evnen til \u00e5 kunne gi slipp p\u00e5 un\u00f8dvendig informasjon og kunne sikte seg inn mot det av informasjonsmengden i \u00f8yeblikket som er vesentlig \u2013 alts\u00e5, mental fleksibilitet.\n\n## GJENNOMF\u00d8RING\n\nSamlingene vil best\u00e5 av undervisning i sentrale temaer innenfor de fire fundamentene i mindfulness, innf\u00f8ring i flere sentrale \u00f8velser for \u00e5 skape innsikt i de fire fundamentene, refleksjoner knyttet til sentrale temaer, samt fokus p\u00e5 hvordan dette kan benyttes i egen hverdag.\n\n## \u00d8VELSER SOM BRUKES VIL BLANT ANNET V\u00c6RE\n\n  - Yoga-asanas\n  - Pranayama.\n  - Mindfulness-meditasjon.\u00a0\n  - G\u00e5ende meditasjon.\n  - Kroppsskanning.\n  - Sacrum-pust.\n  - Fullverdig yogisk pust.\n\n## MELLOM SAMLINGENE\n\nDet forutsettes intensiv praktisk trening mellom samlingene, samt inng\u00e5ende studier av pensumlitteratur. Med intensiv praktisk trening menes minimum 60 minutters mindfulness-meditasjon daglig.\n\n# Instrukt\u00f8rer:\n\n\n\n**Viggo Johansen**\u00a0har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo samt 3 \u00e5rs videreutdannelse i kognitiv terapi ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark.\u00a0Han har 25 \u00e5rs erfaring med mindfulness-meditasjon. Fire av disse \u00e5rene levde han som buddhistmunk (1994-1998). Siden 2006 har han jobbet med endringsprosesser i grupper og med enkeltpersoner over hele Europa.\n\nViggo har skrevet to b\u00f8ker:\n\n  - \"Indre stillhet - \u00e5 leve mindfulness\",\u00a0Arneberg Forlag 2013\n  - \"Stille vitne: mindfulness-meditasjon\",\u00a0Arneberg Forlag, 2015\n\n\u00a0\n\n\n**Ivar Vehler** er en av Norges mest erfarne mindfulness-instrukt\u00f8rer.\u00a0Han er sosiolog fra Universitetet i Oslo med spesialisering i ledelse og personalpsykologi fra University of California, Berkeley. Ivar har utdannet mindfulness - instrukt\u00f8rer i flere \u00e5r, og har jobbet med utviklingsprosesser i grupper og individer i over 15 \u00e5r.\n\nVehler ga i 2010 ut boken \"Orkanens \u00d8ye \u2013 om mindfulness og selvledelse\".\u00a0\n\n# PENSUMLITTERATUR\n\n***Indre stillhet***, av Viggo Johansen\n\n***Veien***, av Vigdis Garbarek\n\n***Det mystiske mennesket***, av Jens Oscar Jensen\n\n***The Secret of the Yoga Sutra***, av Pandit Rajmani Tigunait\n\n## PRIS\n\nkr 29.000,-\n\nBel\u00f8pet deles opp i to omganger, \u00e9n gang ved oppstart og \u00e9n gang halvveis.\n\nTakk for din p\u00e5melding. Vi tar kontakt med deg snarlig\\!\n\n\u00a0\n# De fire fundamentene i mindfulness\n\n### DE FIRE FUNDAMENTENE I MINDFULNESS ER:\n\n1.  Mindfulness p\u00e5 kropp\n2.  Mindfulness p\u00e5 f\u00f8lelser\n3.  Mindfulness p\u00e5 sinnet\n4.  Mindfulness p\u00e5 virkelighetens natur\n\nDette er fire livsomr\u00e5der som unders\u00f8kes med tilstedev\u00e6relse med mulighet for en gradvis utvikling og fordypning hvor lag p\u00e5 lag av illusjoner og misforst\u00e5elser faller av. De fire fundamentene i mindfulness handler om \u00e5 bli kjent med virkeligheten slik den faktisk er, og ikke bare slik den fremtrer for oss. For eksempel er det mange som opplever kroppen sin som en relativt solid ting som ikke endrer seg i s\u00e6rlig grad fra dag til dag, men n\u00e5r kroppen unders\u00f8kes i mindfulness-meditasjon s\u00e5 oppdager vi at den endrer seg konstant. Vi *vet* det alle sammen, men \u00e5\u00a0*erkjenne*\u00a0det direkte er noe helt annet.\u00a0\n\nDet som endrer seg mens vi beveger oss fra \u00e5 fokusere p\u00e5 kroppen, via f\u00f8lelsene, sinnet og til virkelighetens natur, er subtiliteten i det vi fokuserer p\u00e5. Kroppen er et grovere objekt enn b\u00e5de f\u00f8lelser og sinnet, som igjen er mer konkret \u00e5 forholde seg til enn virkeligheten slik den er. S\u00e5 fra ett perspektiv er det en progresjon i de fire fundamentene i mindfulness, fra grovere objekter som kroppen til et finere objekt som sinnet.\u00a0\n\nLikevel ville det v\u00e6re en stor misforst\u00e5else \u00e5 tro at de fire fundamentene i mindfulness st\u00e5r i et hierarki, hvor noen av dem er mer verdifulle eller mer dypsindige enn de andre. Du kan trenge inn til virkelighetens kjerne ved hver og en av dem, og med all sannsynlighet, etter hvert som du f\u00e5r personlig erfaring med mindfulness, s\u00e5 vil du praktisere de fire fundamentene i mindfulness som en enhet og en helhet.\n\n### 1\\. DET F\u00d8RSTE FUNDAMENTET: MINDFULNESS P\u00c5 KROPP\n\nKroppen er en levende og intelligent organisme som hele tiden forholder seg til det vi erfarer. Sv\u00e6rt mange av de kroppslige reaksjonene vi har i l\u00f8pet av en dag skjer ubevisst, og det kroppslige systemet er mer fintf\u00f8lende enn de fleste av oss aner. Blant annet skjer det spontane reaksjoner i kroppen ved usannhet og forstillelse, og kroppen reagerer automatisk n\u00e5r vi blir utsatt for psykiske belastninger. Kroppen er et sannhetssystem som reagerer med sammentrekning hvis du utsettes for krevende hendelser, og med utvidelse n\u00e5r du opplever \u00f8yeblikk av fri tilstedev\u00e6relse. S\u00e5 kroppen opererer utenfor v\u00e5r bevisste kontroll som en hjelper, og b\u00e6rer i seg mulig forst\u00e5else for oss som mennesker som vi sjelden setter av tid til \u00e5 utforske.\u00a0\n\nDet f\u00f8rste fundamentet fokuserer p\u00e5 kroppen og fordypningen best\u00e5r av \u00e5 utforske lovmessighetene som opererer i relasjoner mellom de ulike \"kroppene\" i kroppen. For hva er egentlig kroppen? Hvordan fungerer den \u2013 egentlig? Hva kan kroppen fortelle deg? Ligger tidligere erfaringer lagret i kroppen din?\n\nEtter hvert som du f\u00e5r egen erfaring med mindfulness p\u00e5 kropp, s\u00e5 blir du oppmerksom p\u00e5 dypere og dypere lag av spenninger. N\u00e5r disse spenningene slipper, s\u00e5 begynner kroppen og sanseapparatet \u00e5 lukke seg opp. Da tillater vi livet \u00e5 hende. I denne erfaringsreisen ligger ogs\u00e5 et interessant potensial for dypere erkjennelser av hva vi er, hva kroppen er, og hvordan vi fungerer som mennesker.\n\nMindfulness p\u00e5 kropp er alts\u00e5 ikke bare \u00e9n ting, ikke \u00e9n m\u00e5te \u00e5 forholde seg til kroppen p\u00e5, men tvert imot en levende og unders\u00f8kende fordypning i forhold til det vi kaller kropp \u2013 det substansielle og konkrete aspektet ved v\u00e5r eksistens. Derfor finnes det heller ingen fasit og du vil aldri komme til et punkt hvor du kan si,\u00a0*n\u00e5 er jeg ferdig med mindfulness p\u00e5 kropp*. Derimot vil du kunne komme til et punkt hvor du oppdager kroppen for det ufattelige mysteriet den er, og det vil endre din oppfatning av hva kroppen er for alltid.\n\nEt endret forhold til din egen kropp gjennom en dypere unders\u00f8kelse, vil frigj\u00f8re kapasitet i deg. Om du underviser i mindfulness eller i yoga,\u00a0 vil innsiktene fra denne samlingen bidra til at du kan st\u00e5 i undervisningsrollen fra et dypere st\u00e5sted.\n\n### 2\\. MINDFULNESS P\u00c5 F\u00d8LELSER\n\nDet andre fundamentet i mindfulness handler om \u00e5 meditere over f\u00f8lelser, eller mer presist, selve *f\u00f8lelsestonen*\u00a0som er til stede hvert eneste erfarings\u00f8yeblikk. I mindfulness-meditasjon blir vi bevisst f\u00f8lelsenes rolle i v\u00e5r egen erfaring fra \u00f8yeblikk til \u00f8yeblikk, og det vi oppdager er at hver eneste sanseerfaring er tilknyttet en f\u00f8lelse. Det finnes et enormt spekter av forskjellige f\u00f8lelser, men i mindfulness-meditasjon er vi kun opptatt av om sanseinntrykket er ledsaget av en god f\u00f8lelse, en d\u00e5rlig f\u00f8lelse, eller en n\u00f8ytral f\u00f8lelse. Alts\u00e5, vi er kun opptatt av tre f\u00f8lelser;\u00a0*god, d\u00e5rlig, n\u00f8ytral*.\u00a0\n\nDette er viktig \u00e5 bli klar over ettersom det f\u00f8rst og fremst er f\u00f8lelsestonen i erfaringen som styrer valgene v\u00e5re; gode f\u00f8lelser f\u00f8rer til begj\u00e6r, d\u00e5rlige f\u00f8lelser f\u00f8rer til motvilje, og n\u00f8ytrale f\u00f8lelser til likegyldighet. Hvis vi opplever noe som godt, s\u00e5 s\u00f8ker vi instinktivt at den gode f\u00f8lelsen skal vedvare. N\u00e5r vi merker at den gode f\u00f8lelsen er p\u00e5 hell, s\u00e5 vil vi ha mer. D\u00e5rlige f\u00f8lelser vekker motvilje og f\u00f8rer instinktivt til unnvikelse og utsettelse. N\u00f8ytrale f\u00f8lelser f\u00f8rer til likegyldighet. Viktigheten av \u00e5 bli bevisst f\u00f8lelsene dine kan vanskelig overdrives, for her ligger selve n\u00f8kkelen til et autentisk liv.\n\nMen f\u00f8lelser er ikke bare f\u00f8lelser. I det andre fundamentet starter v\u00e5r unders\u00f8kelse med \u00e5 rette oppmerksomheten mot det som p\u00e5 Pali kalles *vedana*, som er roten av impulsen som vi gjenkjenner som f\u00f8lelser. Ved \u00e5 unders\u00f8ke dette, f\u00e5r vi mulighet til \u00e5 bli klar over at det er et f\u00f8lelses-system som opererer automatisk og i et re \u2013 aktivt m\u00f8nster. Hensikten med denne utforskningen er \u00e5 bli bevisst hva som styrer oss, og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter, samt hvordan vi kan bryte ut av foreldede og ubevisste tanke-, f\u00f8lelse-, og atferdsm\u00f8nstre. S\u00e5 lenge disse m\u00f8nstrene utfolder seg i ubevissthet, er det kraften i f\u00f8lelsene som styrer valgene dine.\n\nPraksisen i det andre fundamentet starter med \u00e5 v\u00e6re vitne til at f\u00f8lelsene oppst\u00e5r, \u00e5 erkjenne f\u00f8lelsene og f\u00f8lelses-systemet, men uten \u00e5 la denne f\u00f8lelsen *ta over*\u00a0din opplevelse av virkeligheten. Du er klar over f\u00f8lelse som f\u00f8lelse. Klar over at f\u00f8lelsen oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av komplekse \u00e5rsaks- og virkningsforhold i kroppen og sinnet, og at f\u00f8lelsene endrer seg hele tiden. Dette handler IKKE om \u00e5 bli uf\u00f8lsom, men snarere om en fullstendig bevisstgj\u00f8ring av f\u00f8lelsene.\n\nN\u00e5r du er klar over at f\u00f8lelses-impulsene konstant skaper bevegelser uten at du kidnappes av bevegelsene, frigj\u00f8r du konsentrasjonskraft til den videre unders\u00f8kelsen. Konsentrasjonskraften framst\u00e5r n\u00e5 som en vilje som overpr\u00f8ver det spontane f\u00f8lelseslivet \u2013 og som kan brukes til \u00e5 unders\u00f8ke f\u00f8lelsen og f\u00f8lge den til roten. Da beveger vi oss over i innsiktsmeditasjon hvor vi er ute etter visdommen i f\u00f8lelsen. I denne utforskningen s\u00f8ker vi \u00e5 se uvitenheten til \"bunnen\" for dermed \u00e5 \u00e5penbare visdommen som ligger bak. Fordypningen her g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 se f\u00f8lelser for hva f\u00f8lelser faktisk er, noe grunnleggende som kommer fra helhet og som hviler i samh\u00f8righet. Det andre fundamentet; Mindfulness p\u00e5 f\u00f8lelser, peker mot frigj\u00f8ring ved at du f\u00e5r innsikt i de grunnleggende f\u00f8lelses-impulsene (*vedana*) og hvordan de virker i deg gjennom \u00e5rsak \u2013 virkningsforhold. N\u00e5r innsiktsmeditasjonen starter, s\u00e5 vil du kunne se at det ligger mer i dette enn emosjonelle svingninger som skaper ubehagelige bevegelser i oss. Du vil f\u00e5 et fullstendig endret perspektiv p\u00e5 hva f\u00f8lelser er.\u00a0\n\n### 3\\. MINDFULNESS P\u00c5 SINNET\n\nI det tredje fundamentet i mindfulness vender vi oppmerksomheten mot selve sinnet. P\u00e5 dette punktet blir mindfulness-meditasjonen mer subtil. Det kan v\u00e6re vanskelig nok \u00e5 holde oppmerksomheten p\u00e5 pusten, og enda vanskeligere \u00e5 bli klar over f\u00f8lelsenes kontinuerlige skiftninger, men sinnet? Hvis jeg skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 sinnet, hva er jeg egentlig oppmerksom p\u00e5 da? Hva er sinnet?\n\nI f\u00f8rste omgang handler det om \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 sinnets funksjon, det vil si alt av mentale tilstander. Mentale tilstander er de bildene som oppst\u00e5r som p\u00e5 en *skjerm;*\u00a0sinnet har n\u00e5 en billedskapende funksjon. Det er disse bildene vi knytter f\u00f8lelser til. Vi kan si at mentale tilstander er som bevegelser i sinnet. Men *hvordan*\u00a0opplever vi bevegelsene i sinnet? Og *hva*\u00a0opplever?\n\nDen f\u00f8rste synsvinkelen baseres p\u00e5 at jeg opplever noe, at jeg opplever bevegelser i sinnet og denne jeg-opplevelsen baserer seg p\u00e5 \"jeget-som-en-ting\" i en verden av andre ting. Er jeg en ting, s\u00e5 er du en ting. Jeg i forhold til du, jeg i forhold til min kropp, jeg i forhold til mine f\u00f8lelser, jeg i forhold til mine tanker, jeg i forhold til verden. Dette gir \u00e9n form for meningsforst\u00e5else, hvor \"jeg-et\" st\u00e5r i et personlig forhold til det som oppleves, og at subjektet (jeg) da blir avhengig av objektet (bevegelsen i sinnet) for \u00e5 ha en opplevelse av \u00e5 overhodet eksistere. Dermed oppst\u00e5r et selvrefererende avhengighetsforhold i forholdet mellom subjektet og objektet. Denne m\u00e5ten \u00e5 se verden p\u00e5 (som er s\u00e5 vanlig at vi stort sett tror det m\u00e5 v\u00e6re slik) b\u00e6rer med seg en opplevelse av avstand og har i seg kimen til ensomhet, meningsl\u00f8shet og kulde.\n\nDen andre synsvinkelen til jeg-opplevelsen er *Jeg er*. N\u00e5 blir alt levende. Den selvrefererende bekreftelsen av at jeg finnes som en ting i forhold til andre ting er n\u00e5 erkjent og det autentiske Jeg kan framtre. Jeg er levende liv, du er levende liv. Alt v\u00e5re \u00f8yne faller p\u00e5, er levende liv. Ved denne erkjennelsen begynner det som kalles*\u00a0Veien*. Tilstedev\u00e6relse som vei. Her oppst\u00e5r familief\u00f8lelsen med alt levende, og den skarpe adskillelsen i tingenes verden er borte. Dette gir en annen form for meningsforst\u00e5else. Denne m\u00e5ten \u00e5 se verden p\u00e5 b\u00e6rer med seg en opplevelse av n\u00e6rhet, varme og mening. Avstand, ensomhet og meningsl\u00f8shet finnes ikke lenger \u2013 for alt oppleves som levende liv.\n\nDen grunnleggende instruksjonen for \u00e5 meditere over sinnet er sv\u00e6rt enkel. Erkjenn sinnet som sinn, men ikke *mitt* sinn. V\u00e6r klar over str\u00f8mmen av mentale hendelser, at de oppst\u00e5r og forsvinner, og hva de dreier seg om. V\u00e6r ogs\u00e5 klar over at dette er upersonlige hendelser i sinnet, og ikke *meg*\u00a0eller *mitt*. Gjennom \u00e5 innta st\u00e5stedet som vitne, blir du kjent med det fenomenet som kalles \"sinnet.\" Det er et st\u00e5sted fritt for dom og vurdering, fritt for \u00f8nsker om \u00e5 endre, uten skyld og skam \u2013 sinnet er som det er.\u00a0\n\nI denne v\u00e5kne og n\u00f8ytrale observasjonen kan det plutselig komme glimt av innsikt. De oppst\u00e5r som en lysning i sinnet og er verken produkter av din historie eller av \u00e5 tenke. Det er selvsentreringen som i korte \u00f8yeblikk trekker seg tilbake, hvorp\u00e5 sinnets sanne natur kommer til syne. Dette er en type innsikt som f\u00f8des av direkte erfaring. Glimtene av innsikt er ikke erfaringer i vanlig forstand, de er av en annen karakter. De kan v\u00e6re n\u00e6rmest umerkelige, og likevel inneb\u00e6rer de endring. Noe i oss oppdateres. Vi vet noe vi ikke visste at vi visste fra f\u00f8r. Det er derfor det kalles gjenkjenning; det er som \u00e5 komme hjem. Virkeligheten m\u00f8ter virkeligheten.\n\n### 4\\. MINDFULNESS P\u00c5 VIRKELIGHETEN SLIK DEN ER\n\nDet fjerde fundamentet i mindfulness handler om \u00e5 skille virkelig fra Virkelig, \u00e5 skille hvordan ting *fremtrer* for oss,*\u00a0*fra hvordan de faktisk *er*. I v\u00e5r uvitenhet om \"virkeligheten slik den er\", ser vi fast materie der det kun er forandring, og adskilthet der adskilthet ikke er \u00e5 finne. Vi tilskriver egen-v\u00e6ren til tingenes mangfold, inkludert oss selv, men Virkeligheten fraskriver seg tingenes verden.\n\nDet fjerde fundamentet i mindfulness er rettet mot det som p\u00e5 sanskrit kalles *dharmas*. Mindfulness p\u00e5 dharmas. Dharma er et interessant ord og kan b\u00e5de bety *sannhet*\u00a0og *eksistensens bestanddeler*. Noen ganger oversettes det med *universell lov*. Vi oversetter ordet Dharma med \"virkeligheten slik den er.\" Dette inkluderer:\n\n  - Eksistensens bestanddeler, det vil si virkeligheten i sin helhet, og\n  - *loven*\u00a0om disse tingene, \u00a0\n  - alts\u00e5:, \"Virkeligheten slik den er.\"\n\nDet fjerde fundamentet i mindfulness dreier seg om \u00e5 trenge inn i virkelighetens kjerne \u2013 som en direkte erfaring. Det vil si \u00e5 falle gjennom tidsn\u00e5et med sin lovmessighet og gjenoppst\u00e5 med de evige prinsipper.\u00a0\n\nDette er en v\u00e5ken og diskriminerende mindfulness, og ikke bare en hvilende konsentrasjon. N\u00e5 kommer konsentrasjonen til nytte, og rettes mot innsikt. Det fjerde fundamentet i mindfulness er ren innsiktsmeditasjon. Inn-sikt betyr at sinnet samler seg som en konsentrert pil, og vender seg innover med det form\u00e5l \u00e5 t\u00f8mme seg for uvitenhet. Med andre ord, \u00e5 finne hjem.\u00a0\n\nDen endelige konklusjonen i det fjerde fundamentet i mindfulness er at alt, selvet inkludert, er tomt for *egen*\u00a0v\u00e6ren. Det vil si: Det fremkommer ikke av seg selv, men heller ikke av noe annet \u2013 det er ingen kilde. Dette betyr ikke at det er frav\u00e6r av eksistens, men at tingene ikke har *egen*\u00a0eksistens. Eksistens *oppleves*\u00a0som mangfold. Mangfold er avhengig av punkt-opplevelse, og punkt tilh\u00f8rer Jeget. Jeg og verden oppst\u00e5r samtidig; de eksisterer i samtidighet. De kan skilles i v\u00e5r tenkning, men dette skillet er likevel illusorisk.\u00a0\n\nN\u00e5r vi sier *Jeg*, s\u00e5 sier vi samtidig *Alt*. \u00a0\n\nJeg = Mangfold.\u00a0\n\nJeg = Adskillelse\n\nJegets verden er en verden av mangfold. Men Jegets verden er ikke Virkelighetens verden.\n\nVi forholder oss til det \u00f8ynene ser, mens v\u00e5r dypere natur alltid er i kontakt med Virkeligheten som ikke-atskillelse. Tanker er spontane pulseringer; jeg opplever dem som personlige, men *personlig*\u00a0finnes strengt tatt ikke. V\u00e5r personlige erfaring er en oversettelse av en universell dans, mens Liv i sin egentlighet kun er et endringsprinsipp. Vi ser oversettelsen, vi ser fargene, men ikke det klare (LYSET)vannet. Dypest sett er det ingen erfarer, men kun impulser. Stillhet og bevegelse er ett. Jegets synsm\u00e5te er \u00e5 forholde seg til ENTEN Stillhet ELLER bevegelse, \u00e9n av gangen. For jeget er det utenkelig at det kan v\u00e6re Stillhet i en bevegelse, eller at bevegelsen reiser seg fra Stillhet og ikke bare fra forrige bevegelse. Buddha sa:\n\n\u00a0\n> Just as a tree, though cut down, sprouts up again\u00a0\n\n> if its roots remain uncut and firm, even so,\u00a0\n\n> suffering springs up again and again.\n\n\u00a0\nMindfulness inneb\u00e6rer \u00e5 fjerne uvitenheten med roten slik at bevegelse ikke oppst\u00e5r fra forrige bevegelse. Alts\u00e5 \u00e5 stilne sinnet slik at vi ikke bare blir revet med av energien som forrige \u00f8yeblikk etterlot seg. Vi er ikke klar over at vi f\u00f8der oss selv fra \u00f8yeblikk til \u00f8yeblikk. Vi kommer inn i dette \u00f8yeblikket med st\u00f8yen fra det forrige, og slik mister vi \u00f8yeblikkets friskhet og g\u00e5r inn i et blindt driv.\u00a0\n\nDet er jeg/ting som skygger for sinnets natur. Gjennom jeget knyttes sinnet til personlig historie \u2013 det fylles med jeg, meg og mitt. \u00c9n dag har vi et glimt av noe annet, noe som f\u00f8les som*\u00a0det virkelige meg*, som er et glimt av sinnets Virkelige natur. Tas dette p\u00e5 alvor, vil det fungere som et speil. Gjennom det indre speilet ser du deg selv og dine handlinger med et \u00f8nske om \u00e6rlighet, det vil si nakenhet. Dette f\u00f8rer til en naturlig indre opprydding. Alt vender seg mot det indre som mot et tomt, klart speil. I den prosessen t\u00f8mmer sinnet seg for jeg, meg og mitt og blir mer og mer lik speilet \u2013 inntil det har n\u00e5dd sitt fulle potensial som visdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "134d1951-2456-4e7a-8d02-150431ea76cc"}
+{"url": "https://www.gosh-jbreklame.no/sortiment/firmagaver/handklar/108254577-208105/terry", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:19Z", "text": "# Terry\n\nEksklusiv og h\u0159ykvalitets frott\u00e9 av 100% bomull som er ekstra tykk i 600 g/m\u02db, laget med kvalitet og nytelse i tanken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01422730-9e02-4dd7-b7e4-f348d0708da2"}
+{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2014/02/ruskevest-igen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:57Z", "text": "### :: ruskevest igen ::\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg har f\u00e5tt et par tilbakemeldinger p\u00e5 at st\u00f8rrelsene i Ruskevestm\u00f8nsteret var litt sm\u00e5. S\u00e5nn kan vi ikke ha det, s\u00e5 m\u00f8nsteret er n\u00e5 oppdatert med noe romsligere st\u00f8rrelser. Lillebror fikk seg i den anledning en ny vest i st\u00f8rrelse 5 \u00e5r (han er snart 6), strikket av restene etter den aller f\u00f8rste Spirevesten. Som dere ser sitter den nystrikkede vesten som en smekk, men rillestrikken vil vide seg ut en del i vask og bruk. Han bruker faktisk enn\u00e5 ruskevesten fra i fjor, selv om den er en st\u00f8rrelse mindre. Hvis du vil pr\u00f8ve deg p\u00e5 denne, finner du oppskriften i min Ravelry-butikk.  \n  \nLillebror melder at han f\u00f8ler seg som et ekte v\u00e5rskjelett i denne (gr\u00f8nt = v\u00e5r, striper = skjelett), og det er sikkert en grei f\u00f8lelse, det\\!\n\n Lagt inn av  \nLine             \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Innestemmen4. februar 2014 kl. 22:12\n    \n    S\u00e5nn en smukkas i fine nye vesten :))\n    \n2.  \n    \n    Strikkepause4. februar 2014 kl. 22:18\n    \n    S\u00e5 fine bildet av en fin gutt og vest. Jeg har akkurat begynt p\u00e5 en annen gutte-vest, men jeg skulle kanskje heller pr\u00f8vd din? Ha en fin kveld.\n    \n3.  \n    \n    Kirsti5. februar 2014 kl. 09:35\n    \n    Nydelig vest p\u00e5 en sjarmerende gutt:)\n    \n4.  \n    \n    Stine5. februar 2014 kl. 13:16\n    \n    Det e det s\u00f8teste v\u00e5rskjelettet jeg har sett ;)\n    \n5.  \n    \n    Strikkehulen5. februar 2014 kl. 21:25\n    \n    S\u00e5 fin vest :)\n    \n6.  \n    \n    Guro6. februar 2014 kl. 13:11\n    \n    \u00c5, for en herlig vest\\! Knallfin til sjarm\u00f8ren din:-) Har veldig lyst \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 det m\u00f8nsteret\\!\n    \n7.  \n    \n    DoktorIngrid6. februar 2014 kl. 19:56\n    \n    R\u00e5fin\\! Og for en sjarmerende modell:-)\n    \n8.  \n    \n    Siddis back home9. februar 2014 kl. 12:30\n    \n    Flott gutt i vest\\! Har ogs\u00e5 en ny vest til prinsen min\\! Ha en flott morsdag hos deg\\!\n    \n9.  \n    \n    Marion T12. februar 2014 kl. 10:38\n    \n    Den er s\u00e5\u00e5\u00e5 fin den vesten. :)\n    \n10. \n    \n    Anne Marie12. februar 2014 kl. 20:55\n    \n    Kjempefin vest og herlige sjarm\u00f8rer\\!\n    \n11. \n    \n    LOOP Knitting16. mars 2014 kl. 22:54\n    \n    Nydelig blogg :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d8e8a15-a673-4067-8c29-7893e11abcbd"}
+{"url": "https://www.olavshallen.no/forestillinger/2019-02-13-brit-floyd-40-years-of-the-wall-plus-dark-side-and-more", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:32Z", "text": "| man. 7. okt.                                          | 19:00                                            | Store sal                                        | Kj\u00f8p                                              |\n### Priser:\n\nVoksen\n650 ,-\n\n#### Praktisk info\n\nArrangementet starter presis og det er ingen aldersgrense.  \n  \nD\u00f8rene til foajeen og serveringen \u00e5pner en time f\u00f8r, d\u00f8rene til salen 20 minutter f\u00f8r. Det er tillatt \u00e5 ha med drikke inn i salen, men serveringen stenger under forestillingen.  \n\n#### Tilgjengelighet\n\nRullestolplasser og ledsagerplasser kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett (mot et gebyr p\u00e5 20 kr) eller i billettluka p\u00e5 73 99 40 50.\n\n#### Trygg handel\n\nVi anbefaler alltid kj\u00f8p av billetter via v\u00e5re hjemmesider og offisielle salgskanaler/billettsystem. Vi anbefaler ikke \u00e5 kj\u00f8pe billetter gjennom Viagogo da dette anses som svindel. Sjekk alltid om det er ledige billetter hos oss f\u00f8r du ev. s\u00f8ker andre alternativ.\n\n#### Gruppebestillinger\n## Gavekort\nBrit Floyd Europe 2019\nThe World's Greatest Pink Floyd Show- Brit Floyd\\! 40 \u00e5r med \"The Wall\".\n\nBrit Floyd \u2013 The World's Greatest Pink Floyd Show, returnerer til Europa i 2019 med den mest ambisi\u00f8se og beste produksjonen s\u00e5 langt: en hyllest til Pink Floyd's \u00abThe Wall\u00bb i anledning 40 \u00e5rs-jubileet for utgivelsen av denne ikoniske rockeoperaen. \u00abThe Wall\u00bb ble utgitt i November 1979 og ble et av tidenes mest solgte. Albumet som i hovedsak baserer seg p\u00e5 Roger Waters delvis selvbiografiske beskrivelser er et konseptalbum som utviklet seg til b\u00e5de et konsertshow og en film.\n\nForuten \u00e5 spille de musikalske h\u00f8ydepunktene fra \u00abThe Wall\u00bb vil Brit Floyd ogs\u00e5 gi publikum andre godbiter fra blant annet \u00abThe Dark Side of the Moon, Wish you Were Here, Animals og The Divison Bell\u00bb. The Brit Floyd Show har i seg selv blitt et fenomen, og blir regnet som et av verdens ypperste hyllestband til Pink Floyd, b\u00e5de dets musikk og visuelle univers.\n\nBrit Floyd signerer med en spektakul\u00e6r lyd-, lys- og videoopplevelse. Det betyr blant annet sirkelskjermer, storsl\u00e5tt lysdesign, laser og flust av teatralske elementer i en respektfull gjengivelse. En forestilling med Brit Floyd er s\u00e5 tett opp til originalen som det er mulig \u00e5 komme.\n\n\u00abThe perfect rock Show\u00bb - LA Times\n\nEkstern arrang\u00f8r: Trondheim Stage - Live Nation\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acadfeef-5aea-4bac-9ed5-d67b4e95d6c7"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/4d4WzV/-37-aring-varetektsfengslet-i-fire-uker-for-Holmenkollen-drap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:02Z", "text": "# 37-\u00e5ring varetektsfengslet i fire uker for Holmenkollen-drap\n\nDen 37 \u00e5r gamle latvieren som er siktet for \u00e5 ha drept en polakk i 50-\u00e5rene i Holmenkollen i helgen, er varetektsfengslet i fire uker.\n\n  - \n    \n    FOTO: Terje Bendiksby / NTB scanpix   Den 30 \u00e5r gamle latvieren som er siktet for \u00e5 ha drept en polakk i 50-\u00e5rene i Holmenkollen i helgen, er begj\u00e6rt varetektsfengslet i fire uker. Drapet skjedde i dette bygget. \n\n 17. des. 2018 15:01 15:43 \n\n  \n\nsmp-stories-top-widget\n\n\u2013 Vi ba om fire ukers varetekt med henvisning til faren for bevisforspillelse, sier politiadvokat Ingvild Myrold i Oslo politidistrikt til NTB.\n\nPolitiet fikk ogs\u00e5 medhold i at han sitter de to f\u00f8rste ukene i full isolasjon.\n\n\u2013 Vi fortsetter arbeidet med vitneavh\u00f8r. Det vil ogs\u00e5 bli foretatt ytterligere kriminaltekniske unders\u00f8kelser. Den forel\u00f8pige obduksjonsrapporten er ikke klar, det er derfor for tidlig \u00e5 kommentere skader og d\u00f8ds\u00e5rsak, sier Myrold.\n\nDrapsofferet er en polsk statsborger i 50-\u00e5rene\n\n## Avh\u00f8rt i flere timer\n\nSaken gikk som kontorforretning i Oslo tingrett mandag ettermiddag, hvilket inneb\u00e6rer at ingen av partene var til stede.\n\n37-\u00e5ringen satt i avh\u00f8r i flere timer s\u00f8ndag, og han har samtykket til fengsling. Hans forsvarer, advokat John Christian Elden, sa til Aftenposten at han samtykker fordi han \u00f8nsker at saken blir mest mulig oppklart.\n\nPolitiet bekreftet s\u00f8ndag formiddag at mannen som ble knivdrept under julebordet i Holmenkollen, var en polsk statsborger i 50-\u00e5rene, bosatt i Norge.\n\n## Kjent fra politiet fra f\u00f8r\n\nDrapet skjedde natt til l\u00f8rdag da et bemanningsselskap hadde fest i en lavvo som leies ut til sm\u00e5 og store selskaper p\u00e5 den s\u00e5kalte \u00abLille Gratishaugen\u00bb ved skianlegget i Holmenkollen.\n\nPolitiet ble varslet om at en person var knivstukket ved 2.30-tiden. Da de kom frem til stedet, fant de mannen i 50-\u00e5rene hardt skadet.\n\n37-\u00e5ringen, som er bosatt p\u00e5 Hamar, ble p\u00e5grepet og siktet for drapet. Han er kjent for politiet fra f\u00f8r og ble d\u00f8mt til 21 dagers fengsel for knivtrusler i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c60a5675-de3d-496b-8953-e87d965011af"}
+{"url": "http://friheim.no/index.php/revy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:58Z", "text": "## Sulopprevyen\n\n\n\nLike sikkert som at\u00a0palmehelga er helga f\u00f8r p\u00e5ske - like sikkert er det at det blir Sulopprevy. Billettsalget til \u00e5rets forestilling er godt igang. Billettar finn du p\u00e5 www.ebillett.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b5d07bd-90bc-4522-9acd-6716bb9c7d7b"}
+{"url": "https://www.itromso.no/pluss/eksklusiv/2019/04/29/Arrangerer-protestaksjon-mot-helsekuttene-%E2%80%93-Vil-rasere-tjenestetilbudet-18930799.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:13Z", "text": "N\u00e5 har fagfolkene i helse- og omsorgstjenestene f\u00e5tt nok. Torsdag demonstrerer de mot nye kutt i sektoren.\n\nINVITERER TIL PROTEST: Hovedtillitsvalgt Lee Jacqueline Douse i Sykepleierforbundet (fra venstre), sykepleier Iris Lindasdatter R\u00f8nning, Fagforbundet-leder Erik Johansen J\u00f8rgensen og sykepleier Catrine Buck-Jensen arrangerer torsdag protest mot nye kutt i kommunens helsebudsjett. Begge foto: Lars Adrian Giske\u00a0\n\nEksklusiv\n\nPublisert: 29 april 2019 15:44 Sist oppdatert: 29 april 2019 15:56\n\n  - Lars A. J.Giske\n\u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 ta bladet fra munnen. Det har blitt sagt at vi ikke sa h\u00f8yt nok fra da det ble foresl\u00e5tt kutt i helsetjenesten i fjor. Den feilen skal vi ikke beg\u00e5 igjen. Kuttforslagene vil ikke effektivisere tjenestetilbudet, de vil heller rasere det, sier Iris Lindasdatter R\u00f8nning, fag- og kvalitetskoordinator i Sentrum hjemmetjeneste.\n\niTroms\u00f8 honorerer ikke materiale som sendes inn uoppfordret, med mindre det er inng\u00e5tt s\u00e6rskilt avtale om dette. Vi sender imidlertid Flax-lodd til alle som sender inn tips og bilder, s\u00e5 lenge navn og adresse er oppgitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb05d59-dbea-431d-bcf9-f8d5d91131d9"}
+{"url": "https://www.epson.no/insights/article/epsons-nyeste-3-i-1-skrivere-tilbyr-rimelige-nyttige-og-fleksible-utskriftsmuligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:22Z", "text": "# Epsons nyeste 3-i-1-skrivere tilbyr rimelige, nyttige og fleksible utskriftsmuligheter\n\n## XP-3100- og XP-4100-serien inkluderer tosidig utskrift og plassbesparende design\n\n\n\nEpsons nyeste Expression Home-skrivere (XP-3100- og XP-4100-serien) f\u00f8rer sammen 3-i-1-funksjonalitet og mobil utskrift, med tilf\u00f8yelsen av tosidig A4-utskrift og kompakt og stilig design. Disse modellene er tilgjengelige fra september 2019.\n\nMohamed Musa, produktsjef, sier \u00abMed disse nyeste skriverne kan forbrukerne f\u00e5 en rimelig, elegant skriver med mobil utskrift, som har den ekstra fordelen med tosidig utskrift i A4. Denne funksjonen kan hjelpe dem med \u00e5 redusere mengden papir de bruker til halvparten. Og som standard med blekkskriverne v\u00e5re, bruker disse modellene separate blekkpatroner, s\u00e5 du trenger bare \u00e5 bytte ut fargen det er tomt for.\u00bb\n\nDisse 3-i-1 Expression Home-skriverne er utviklet for vanlige utskrifter og har en ny str\u00f8mlinjeformet utforming. De er ideelle for forbrukere som er p\u00e5 utkikk etter elegant teknologi. Den kompakte st\u00f8rrelsen er konstruert for \u00e5 ta opp mindre plass, mens slanke knapper \u00f8ker det moderne og diskr\u00e9 utseendet.\u00a0\n\nDisse skriverne gir brukerne muligheten til \u00e5 skrive ut hvor og n\u00e5r de \u00f8nsker det, og de tilbyr Wi-Fi-utskrift og apper for mobil utskrift. Brukere kan ganske enkelt laste ned den gratis Epson iPrint-appen \u00b9for \u00e5 skrive ut og skanne tr\u00e5dl\u00f8st fra smartenheter. I tillegg er det enkelt \u00e5 navigere gjennom skriverens funksjoner p\u00e5 den store LCD-skjermen. XP-3100-serien har en skjerm p\u00e5 3,7 cm, mens XP-4100-seriens er st\u00f8rre, p\u00e5 6,1 cm.\n\nXP-3100- og XP-4100-serien er tilgjengelig fra september 2019.\n\n**Om Epson**\n\nEpson er en global teknologileder \u00a0dedikert til \u00e5 koble sammen folk, gjenstander og informasjon med originale, effektive, kompakte og presise teknologier. Med et produktutvalg som omfatter alt fra blekkskrivere og digitale utskriftssystemer til 3LCD-projektorer, klokker og industriroboter, er selskapet fokusert p\u00e5 \u00e5 drive frem innovasjoner og overg\u00e5 kundenes forventninger innen blekkteknologi, visuell kommunikasjon, teknologi du kan ha p\u00e5 deg, og robotikk.\n\nEpson-konsernet, som eies av det japanske selskapet Seiko Epson Corporation, har over 81 000 ansatte fordelt p\u00e5 85 selskaper rundt om i verden og er en stolt stolt av bidraget til samfunnene hvor det driver virksomhet og arbeidet med \u00e5 redusere milj\u00f8p\u00e5virkningen.\n\n\u00a0https://global.epson.com\n\n**Om Epson Europe**\n\nEpson Europe B.V. er lokalisert i Amsterdam og er konsernets regionale hovedkontor for Europa, Midt\u00f8sten, Russland og Afrika. Epson Europe har 1\u00a0830 ansatte, og hadde en omsetning p\u00e5 1,7 milliarder euro i regnskaps\u00e5ret 2017. http://www.epson.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462dcf8d-ac0d-4d6c-a133-3679520ce9c6"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2010/12/den-avskyelige-snmann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:46Z", "text": "## onsdag 22. desember 2010\n\n### Den avskyelige sn\u00f8mann...\n\n\n\nSn\u00f8en kom tidlig i \u00e5r. Allerede i november kom den for \u00e5 bli -\u00a0og n\u00e5, adskillige kuldegrader senere, er den her fortsatt, samme sn\u00f8en, det er nesten ikke til \u00e5 tro.  \n  \nLille Tinka syntes det var litt skummelt med sn\u00f8 i begynnelsen, og kaldt. Og vi traff skumle typer som vi ikke hadde sett f\u00f8r, som han her for eksempel. Her er Mannen og Hunden p\u00e5 tur i skogen, og Tinka hilser litt skeptisk p\u00e5 Sn\u00f8mannen, som ved n\u00e6rmere ettersyn viste seg \u00e5 v\u00e6re en helt harml\u00f8s fyr. Siden traff vi ham stadig vekk p\u00e5 v\u00e5re daglige turer i skogen, og ble gode venner.  \n  \n  \n  \n\n\nHan er der fortsatt, Sn\u00f8mannen.  \nMen hva har skjedd??? Har Sn\u00f8mannen Kalle, min aller beste venn, blitt Den Avskyelige Sn\u00f8mann? Fra \u00e5 v\u00e6re en noks\u00e5 straight og staselig kar, har han n\u00e5 blitt b\u00e5de sliten, skeiv og\u00a0skitten. Er det julebordsesongen som har tatt p\u00e5?\u00a0Ikke rart han er litt blue...  \n  \nMen Tinka, den lille sorte, er like begeistret som f\u00f8r, ja kanskje mer. Hun er inkluderende og glad i alle, uansett, og dessuten litt svaksynt. Og s\u00e5\u00a0lukter han veldig interessant, da.  \n  \n  \nI min gr\u00f8nne ungdom hadde NRK bare \u00e9n kanal, som het - NRK. Dette var selvf\u00f8lgelig lenge f\u00f8r Youtube og Itunes og Internett var oppfunnet. P\u00e5 lille julaften h\u00f8rte vi alltid p\u00e5 \"Som julekvelden p\u00e5 kjerringa\", som gikk hele kvelden f\u00f8r kvelden, bare avbrutt av nyheter en gang i blant. Etter hvert som pakkene var pakket, juledukene str\u00f8ket, jule\u00f8let pr\u00f8vesmakt, juletreet tatt inn for tining og brikkene begynte \u00e5 falle p\u00e5 plass, tuslet familien i seng, mens Annep\u00e5landet satt oppe til the bitter end, for klokka to, etter at alle de kjente og kj\u00e6re og gamle og gode og nostalgiske julesangene var spilt, sang Mahalia Jackson Silent Night som bare Mahalia Jackson kan det. Hvert eneste \u00e5r. Da fr\u00f8s jeg p\u00e5 ryggen - og *s\u00e5* var det jul.  \n  \n\nANNEP\u00c5LANDET  kl. \n\n23:47           \n\n Etiketter: gr\u00f8nn var min barndoms dal, historier, jul, utp\u00e5tur \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bossa23. desember 2010 kl. 00:54\n    \n    Koselige juleminner, og nydelig sang. Blir helt i julesemning i alle fall. Og sn\u00f8mannen var blitt mistenkelig gul.......  \n    Ha nydelige dager. Klem :O)\n    \n2.  \n    \n    Ati.23. desember 2010 kl. 09:40\n    \n    Hei Anne, her sitter jeg i natt kjole med t\u00e5rer i \u00f8yene. Takk for at du minte meg p\u00e5 Mahalia \\!\\!\\! Jeg hadde den p\u00e5 LP-en som er lang siden er forsvunnet :( avspeleren og.  \n    God Jul \\!  \n    Du skriver alltid veldig flott. Takk for det.\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f7e1c5-7eb8-421e-8f2a-5fcadc902cad"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/4204-mh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:38Z", "text": "1.   Timmey78 reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: Unna vs. soulo Januar 30, 2017 \n\n2.  \n    \n    ** \n    \n      - **Gisle Uren**\n      - **MH**\n    \n    Hei Magne, holder du fortsatt til p\u00e5 Svalbard?\n    \n    Jeg driver \u00e5 sysler litt med \u00e5 planlegge en Svalbardtur og skulle gjerne hatt litt hjelp av deg til \u00e5 sjekke realismen i opplegget, finne prisniv\u00e5, h\u00f8re litt om\u00a0logistikkmuligheter osv. Turen blir av famili\u00e6re og \u00f8konomiske grunner ikke de f\u00f8rste par \u00e5rene, men det er viktig \u00e5 v\u00e6re ute med planlegging i god tid.\n    \n    Har du en e-postadresse til meg?\u00a0Jeg hadde den f\u00f8r, men den er borte fra pc'en gitt. Da er det lettere \u00e5 sende filer osv frem og tilbake ogs\u00e5\n    \n    H\u00e5per du har det bra ellers, om du fortsatt er p\u00e5 Svalbard s\u00e5 vil jeg absolutt tro du har det fint. Her p\u00e5 R\u00f8ros lakker det mot vinter igjen og jeg jobber s\u00e5 sm\u00e5tt med \u00e5 f\u00e5 hundene i form. Lite med sn\u00f8 og kulde enda, men det kommer nok i \u00e5r ogs\u00e5. Fordelen er at det er lettere \u00e5 trene hundene med vogn f\u00f8r det blir glatt. Sledef\u00f8ret kommer erfaringsmessig ikke skikkelig p\u00e5 plass f\u00f8r i slutten av desember uansett.\n    \n    Gisle\n    \n      -  November 11, 2015 \n    \n    \n    ##  B\u00f8ker   Svenske klatreekspedisjoner \n    \n    Hei, er det noen som har kjennskap til gode b\u00f8ker skrevet om svenske klatreekspedisjoner? Gjerne b\u00e5de av eldre og nyere dato(antikvariat ingen hindring ) Setter pris p\u00e5 all hjelp\\!\n    \n      -  Oktober 26, 2015\n    \n    ##  Har eg kj\u00f8pt d\u00e5rlige sko eller har eg urimelege forventningar? \n    \n    MH svarte p\u00e5 Laks's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Pr\u00f8v Kiwi bivoks eller Meindls voks. De synes jeg er bedre enn Nikwax. Men \u00e5 forvente at en l\u00e6rst\u00f8vel holder all fukt ute p\u00e5 en flerdagers tur n\u00e5r terrenget er myr og andre fuktige omr\u00e5der er \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 mye. Etter hvert jobber du gjerne vannet inn i skoen ettersom du g\u00e5r.\n    \n      -  August 4, 2015\n    ##  Hvilken \"dings\" er alltid med p\u00e5 tur? \n    \n    MH svarte p\u00e5 SteinarL's emne i Generelt om friluftsliv\n    \n    En kniv er alltid med p\u00e5 tur. Og i sekken/e ligger det ogs\u00e5 alltid en liten STS spork og en snyltekopp. Enten som reserve om jeg skulle glemme dette hjemme(st\u00f8rste frykt p\u00e5 lengre tur er \u00e5 glemme kaffe/kaffekopp/kjele) eller om det skulle dukke opp en plutselig mulighet for noe varmt Det veier ingenting og koster ingenting s\u00e5 kan like gjerne ha det liggende. ALLE mine sekker har n\u00e5 blitt utstyrt med dette i topplokket.\n    \n      -  Juli 30, 2015\n      -  51 svar\n    Plassen er veldig avhengig av personenes st\u00f8rrelse og \u00e5rstid. Med 5 high burde det ikke v\u00e6re problem med to sm\u00e5 barn men med to ten\u00e5ringer begynner det nok \u00e5 f\u00f8les litt trangt. Det g\u00e5r akkurat med fire stykk vinterstid men vil ikke anse det som komfortabelt i s\u00e5 m\u00e5te. Med tre voksne burde det v\u00e6re god plass.\n    \n      -  Juni 9, 2015\n    ##  Helsport Svalbard 6camp eller Svalbard High Camp 5?\\! \n    \n    MH svarte p\u00e5 Thomas\\_B's emne i Bo og sove\n    \n    Om dere tenker \u00e5 bruke teltet ogs\u00e5 til litt \"t\u00f8ffere\" bruk uten barn som dere skriver, s\u00e5 ville jeg g\u00e5tt for 5 high. Har brukt Svalbard-teltene mye(\\!), b\u00e5de 3 high, 5 high og 6, og synes at 6 utgaven er for h\u00f8y og stor i forhold til konstruksjonen mtp vind. Har opplevd \u00e5 m\u00e5tte legge ned et Svalbard 6 i storm mens bla. Svalbard 5 som stod ved siden av stod greit. Svalbard 6 blir ogs\u00e5 kaldere innend\u00f8rs om man fyrer der med primus enn 5 high pga av h\u00f8yden(om det er av betydning).\n    \n      -  Juni 3, 2015\n    ##  N\u00e5r slutter dere \u00e5 putte kl\u00f8v p\u00e5 bikkja? \n    \n    Hadde kl\u00f8v p\u00e5 gr\u00f8nlendertispa mi ogs\u00e5 sist sommer, da var hun tolv. Med en karriere som hovedsakelig spannhund hadde hun ikke b\u00e5ret ekstremt med kl\u00f8v opp igjennom(mer sporadisk) og f\u00f8lgelig var ikke lasten p\u00e5 de siste turene veldig stor men det var fin hjelp i at hun bar litt egen mat og den s\u00f8pla som ble til overs fra oss andre(fylte kl\u00f8ven men ga ikke egentlig noe vekt).\n    \n      -  Mai 26, 2015\n17.  MH reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: N\u00e5r slutter dere \u00e5 putte kl\u00f8v p\u00e5 bikkja? Mai 26, 2015 \n\n    ##  Totalvekt p\u00e5 bo og sove \n    \n    MH svarte p\u00e5 Trond Arvid Hagen's emne i Bo og sove\n    \n    Telt 2 kg Sovepose 0,75 kg Liggeunderlag 0,45 kg Totalt 3,2 kg. Teltet er et solo telt som kan brukes alle sesonger s\u00e5 burde ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 lett spare et halvkilo til(og fortsatt ha et solid telt med komfort og stenger) om jeg en gang tenker \u00e5 kj\u00f8pe et rent sommertelt for soloturer.\n    \n      -  Mars 17, 2015\n    ##  Hvor tung er sekken p\u00e5 topptur over flere dager? \n    \n    MH svarte p\u00e5 atari's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Enig med Lompa her. Det er un\u00f8dvendig med for mye kl\u00e6r men \u00e5 ha et skift av ullstillongs, skjorte og sokker vil medf\u00f8re at en del uforutsette hendelser kan takles langt bedre. \u00c5 g\u00e5 gjennom og i elver/bekker/vann gjennom is eller om bare sn\u00f8en dekker, evt overvann er en s\u00e6rdeles kjedelig og fort farlig opplevelse om st\u00f8rre deler av kroppen er blitt v\u00e5t og det er ordentlig vinterkulde. Har ogs\u00e5 opplevd at det regner og sludder s\u00e5 mye at man blir v\u00e5t til skinnet, da er det greit \u00e5 ha et t\u00f8rt skift i sekken for \u00e5 holde soveposen t\u00f8rrere. I et slikt tilfelle vil det stort sett v\u00e6re snakk om komfort da det er mulig \u00e5 komme seg gjennom det med v\u00e5te kl\u00e6r men \u00e5 ha skift om man er i n\u00e6rheten av vann vinterstid er avgj\u00f8rende. P\u00e5 en tur over flere dager vil en jo gjerne krysse over noe vann i hvert fall i de lavere delene av turen. Hvor mye veier egentlig stillongs, sokker og skjorte? Har ikke m\u00e5lt men det er ikke der som skyter opp vekten p\u00e5 sekken. De tre tingene i tillegg til varmeplagg og ekstra votter og lue el headover/hals s\u00e5 har man dekket seg.\n    \n      -  November 18, 2014\n    \n      -   - lettpakking\n\n    ##  Hvor tung er sekken p\u00e5 topptur over flere dager? \n    \n    MH svarte p\u00e5 atari's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Videre vektbesparelse n\u00e5 begynner vel \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 enda mer p\u00e5 detaljniv\u00e5. Eksempelvis: Hva inneholder kokesettet? Noe \u00e5 spare noen hundre gram p\u00e5 der? Hvor mange sn\u00f8plugger er med? Ski og staver(brukes som d\u00f8dmann) pluss is\u00f8ks erstatter 5 plugger.\n    \n      -  Oktober 20, 2014\n    \n      -   - lettpakking\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11c1037d-4e4a-4e4b-97bc-659734b1eb65"}
+{"url": "https://www.foliexperten.no/fototapet-wallpaper-tapet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:22Z", "text": "# Fototapet-Wallpaper-Tapet\n\n##### Fototapet er i vinden, og stadig flere velger en fondvegg med fotografisk motiv. Produsentene har en rekke flotte \"ferdigbilder\", men er du ute etter noe helt spesielt kan kanskje dine egne bilder bli et dekorativt element p\u00e5 veggen?\n\nEnten du er en ivrig hobbyfotograf eller stort sett bare tar bilder n\u00e5r familien er p\u00e5 ferie, har du helt sikkert noen bilder som hadde gjort seg p\u00e5 veggen liggende p\u00e5 harddisken. I stedet for \u00e5 ramme inn kunsten, kan det v\u00e6re et morsomt og utradisjonelt valg \u00e5 dekorere en hel vegg med et bilde som betyr mye for deg.\n\nDe fleste fototapeter med egne bilder trykkes p\u00e5 papirtapet. Dette er ofte mer vrient \u00e5 sette opp \u2013 og resultatet kan fort bli deretter.\n\nFoliexperten har derfor lansert fototapet med eget bilde trykket p\u00e5 vinyltapet med fiberbakside. Denne typen tapet er lett \u00e5 lime opp, og danner ikke like lett luftbobler. Tapetet leveres p\u00e5 ruller, slik at du enkelt kan jobbe deg ovenifra og ned.\n\nTrenger du\u00a0*hjelp*\u00a0til\u00a0*montering*\u00a0av tapeten? Da er det selvf\u00f8lgelig hjelp \u00e5 f\u00e5. Foliexperten mont\u00f8r kommer gjerne hjem til deg og hjelper til med alt det vanskelige.\u00a0\n\nTrenger du mer inspirasjon for \u00e5 finne det bildet som passer for deg, ta en titt p\u00e5 neste link:**FOTOTAPET BILDER INSPIRASJON**\n\n-----\n\n**Kontakt oss gjennom skjemaet under for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r den beste l\u00f8sningen for deg\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b1a3637-da06-42fe-8521-af0ad5cc3b04"}
+{"url": "http://ccc.is/?author=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:01Z", "text": "# Christianssands Curling Club\n\n# Forfatterarkiv: Bjarne\n\n# Velkommen til sesongen 2013 \u2013 2014\n\nPosted on 21. august 2013  by  Bjarne\n\nEn ny curlingsesong st\u00e5r for d\u00f8ren. I \u00e5r har vi f\u00e5tt tildelt tid i hallen p\u00e5 tirsdager fra 1800 \u2013 2200 alle 4 banene. Det blir samme mengde som i fjor men konsentrert om \u00e9n dag. En fordel at \u00aballe\u00bb samles samme dagen, men kanskje en ulempe for de som \u00f8nsker 2 \u00f8kter i uka. Blir i s\u00e5 fall trening etter kamp i den grad vi ikke fyller opp alle banene med 16 lag i serien.\n\nVi trenger p\u00e5melding fra lag som vil spille serie i \u00e5r snarest og senest innen 1. September. F\u00f8rste dag for oss p\u00e5 is blir 3. September som blir til fri benyttelse for \u00e5 fjerne rust fra steiner, koster, sko, rygger, hjerner etc. F\u00f8rste spilledag blir 10. September med kampstart 1800.\n\nVed p\u00e5melding av flere \u00abnye\u00bb lag blir det vurdert \u00e5 dele opp serien i 2 divisjoner der de svakest plasserte fra serien i fjor da blir satt opp sammen med de nye.\n\nL\u00f8rdag og s\u00f8ndagstreningene blir som i fjor, men banene deles med Vig\u00f8r.\n\nGod curl\\!\n\n# Velkommen til ny sesong\n\nPosted on 30. juli 2012  by  Bjarne\n\nDet n\u00e6rmer seg 1. september, og da \u00e5pner curlinghallen p\u00e5 Idda igjen, og vi gleder oss stort. Vi har f\u00e5tt tildelt f\u00f8lgende tider fra kommunen:\n\nTirsdag: 2 baner kl. 18:00 \u2013 20:00, 4 baner fra kl. 20:00 \u2013 22:00.  \nTorsdag: 2 baner fra kl. 16:00 \u2013 20:00.  \nL\u00f8rdag og s\u00f8ndag: 4 baner kl. 10:00 \u2013 12:00\n\nI \u00e5r vil vi ha et litt annet system p\u00e5 sakene enn i fjor. Vi \u00f8nsker \u00e5 trene mest mulig konkurranselikt, og vil derfor legge opp til at all tiden p\u00e5 tirsdager og torsdager blir organisert som turneringsspill. L\u00f8rdag og s\u00f8ndag formiddag vil v\u00e6re avsatt til trening eller interne oppgj\u00f8r om noen \u00f8nsker \u00e5 det. Medlemmer som ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turneringsspill, kan alts\u00e5 f\u00e5 spille i helgene.\n\nDet betyr at for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 spille curling i CCC p\u00e5 tirsdager og torsdager, er det obligatorisk \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et lag. Bruk gjerne facebookgruppa v\u00e5r her hvis du er alene og \u00f8nsker \u00e5 bli med p\u00e5 et lag, eller skaffe nye folk hvis dere har behov for flere med p\u00e5 laget.\n\nTurneringsspill vil medf\u00f8re at man ikke alltid kan spille p\u00e5 samme tid hver eneste uke. Det er derfor viktig at vi s\u00e5 tidlig som mulig f\u00e5r beskjed om hvilke lag som vil v\u00e6re med. Vi \u00f8nsker \u00e5 satse mest p\u00e5 de med sportslige ambisjoner, alts\u00e5 p\u00e5 de som \u00f8nsker p\u00e5 sikt \u00e5 delta i Norgescupen, s\u00e5 det er viktig at vi f\u00e5r beskjed om ambisjonsniv\u00e5et.\n\nP\u00e5melding til CCC-serien i form av firemannslag sendes til e-postadressen v\u00e5r som er email@example.com. Det er s\u00e5klart lov \u00e5 v\u00e6re fem p\u00e5 laget, hvis man har lyst til \u00e5 bytte litt p\u00e5 \u00e5 spille, eller synes det er viktig \u00e5 ha en reserve. Men alts\u00e5, uten lag, ingen istid p\u00e5 tirsdager og torsdager.\n\nHa en fortsatt god sommer, hilsen Styret.\n\n# Fellesbestilling av utstyr\n\n# VEL M\u00d8TT TIL SPILLERM\u00d8TE\\!\\!\\!\n\nPosted on 18. oktober 2011  by  Bjarne\n\nNeste tirsdag, alts\u00e5 25. oktober kl. 19.00 vil vi ha et spillerm\u00f8te i hallen. Da vil vi fordele banene p\u00e5 de treningstidene vi har til r\u00e5dighet. Etter dette m\u00f8tet vil det v\u00e6re slutt p\u00e5 drop-in-curling.\n\nDet er tre totimerspass som starter kl. 16, 18 og 20. Vi vil nok prioritere de yngste spillerne p\u00e5 det f\u00f8rste passet, de som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 elite p\u00e5 andre passet, og mosjonistene p\u00e5 det siste passet. Det er dog mulig for lagene som allere finnes \u00e5 sette seg opp p\u00e5 \u00f8nskepasset sitt p\u00e5 forh\u00e5nd. Enten ved \u00e5 skrive seg p\u00e5 listen som ligger ved bane B i hallen n\u00e5, eller ved \u00e5 sende en e-post til firstname.lastname@example.org.\n\n# Norgescup runde 1: Gratulerer Team L\u00f8vold\n\nPosted on 16. oktober 2011  by  Bjarne\nTeam L\u00f8vold fra Lillehammer CK stakk av med seieren i dagens finale i sesongens f\u00f8rste norgescuprunde i Idda Arena i Kristiansand. Team L\u00f8vold slo Team S\u00f8rum (Oslo CK) 6-3. Tredjeplassen gikk til Team Mellemseter fra Oppdal CK som slo Team Suther fra Halden CK.\n\n# Velkommen til Norgescup 14 \u2013 16. oktober\n\nPosted on 13. oktober 2011  by  Bjarne\nDenne helgen er CCC, i samarbeid med Bygd\u00f8y Curling Club, verter for \u00e5rets f\u00f8rste Norgescup i curling. Det finner selvsagt sted i curlinghallen i Idda Arena. Vi starter p\u00e5 fredag kl. 17.00 og avslutter med premieutdeling kl. 17.15 p\u00e5 s\u00f8ndag. Dette blir en fin anledning for oss ferskinger \u00e5 f\u00e5 h\u00f8ste l\u00e6rdom og erfaring. Du finner mer info om Norgescupen her: http://www.curling.no/norgescup\n\n# Ingen trening p\u00e5 torsdag 13. oktober\n\nPosted on 10. oktober 2011  by  Bjarne\n\nFor \u00e5 f\u00e5 isen 100% tipp topp til kommende helgs Norgescup i curling p\u00e5 Idda Arena vil hallen v\u00e6re stengt torsdag 13. oktober og fredag 14. oktober, s\u00e5 isen kan f\u00e5 seg en totaloverhaling. Vel m\u00f8tt tilbake p\u00e5 isen tirsdag 18. oktober.\n\n# Velkommen til trener/instrukt\u00f8rkurs for curling\n\nPosted on 3. oktober 2011  by  Bjarne\n\n**P\u00e5 Idda Arena fredag 14. oktober kl 1100-1500**\nFor \u00e5 bidra til \u00e5 kurse og utvikle flere ressurspersoner innen Curling i Kristiansand har vi gleden av \u00e5 innby til kurs. Bygd\u00f8y Curling Club er en klubb med lange tradisjoner innen curling og med egen ishall p\u00e5 Bygd\u00f8y i Oslo. Vi har n\u00e5 samarbeidet med Christiansands CurlingClub i 1 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle curlingmilj\u00f8et i Kristiansand. V\u00e5re trenere og ismakere har god kompetanse og erfaring. Kurset har som m\u00e5l \u00e5 gi deltagerne kompetanse nok til \u00e5 instruere nybegynnere og grupper som skal spille curling. Kurset er gratis.\n\nKurset vil omfatte blandt annet f\u00f8lgende\n\n  - Curling historie og tradisjoner\n  - Isforhold og preparering\n  - Utstyr- steiner, koster, sko mv\n  - Spilleteknikker\n  - Teknisk trening\n  - Lagsammensetning og taktikk\n  - Sikkerhet\n\nKurset holdes av Axel Grelland og Sverre Martin Myran.\n\nDu n\u00e5r Axel p\u00e5 924 23 424.\n\nVennligst skriv ut vedlagte \u00abCurlingh\u00e5ndbok\u00ab. Les igjennom denne f\u00f8r kurset og ta den med.\n\nVel m\u00f8tt\n\n# Trenger du utstyr?\n\nPosted on 26. september 2011  by  Bjarne\n\nForel\u00f8pig er det tynt med curlingutstyr \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i Kristiansand, selv om vi har v\u00e6rt i dialog med et par av sportsbutikkene for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 ta inn noen utvalgte kost- og skomodeller. Det g\u00e5r s\u00e5klart an \u00e5 bestille hos diverse nettbutikker i Canada og USA, men det blir fort veldig kostbart med toll og frakt. Her til lands er det s\u00e5 vidt vi vet kun et par landslagsveteraner som forhandler utstyr i Norge, og de har vi v\u00e6rt i kontakt med. Vi er hjertelig velkommen til \u00e5 bestille hos dem, men de anbefaler oss \u00e5 sende inn en samlet bestilling. Vi vil derfor legge ut en bestillingsliste i hallen, som du kan bestille utstyr p\u00e5.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb481fc-6a0d-4fd3-89bd-b57106e12317"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/sebra-tutekopp-i-melamin-dinosaur?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:30Z", "text": "S\u00f8t barnekopp i melamin fra Sebra. Koppen er utformet for sm\u00e5 barnehender og kan brukes med eller uten drikketut. Kruset har bilder av ulike dinosaurer.\n\n    Hvit kopp i melamin med prikker, 9 cm - Rice\n\n\n\nS\u00f8t barnekopp i melamin fra Sebra. Koppen er utformet for sm\u00e5 barnehender og kan brukes med eller uten drikketut. Kruset har bilder av ulike dinosaurer.\n\nDet finnes tallerken i samme serie.  \n      \n  \nProduktet er laget i melamin. Melamin er et holdtbart materiale som er lett \u00e5 vaske og kan brukes til mat, varme- og kalde drikker. Melamin t\u00e5ler mye, men er ikke uknuselig.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac3fe7b-8ecb-4005-a158-ccffd0cc0a93"}
+{"url": "http://docplayer.me/52771495-Reiseradio-brukerveiledning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:11Z", "text": "3 Som bruker av v\u00e5rt produkt er du den viktigste personen hos INTONO. Vi streber etter \u00e5 lage lydprodukter av h\u00f8y kvalitet for brukerne med det st\u00f8rste behovet. Unnfanget, designet og utviklet ved v\u00e5rt hovedkontor i Norge. Det er folk som deg vi jobber hardt for hver eneste dag for stadig \u00e5 forbedre kvaliteten og brukervennligheten til produktene v\u00e5re. Vi h\u00e5per inderlig du f\u00e5r mye glede og underholdning med din nye radio. Takk for at du valgte en INTONO.\n\n\n\n4 Gratulerer med kj\u00f8pet av din INTONO reiseradio. Denne brukerveiledningen gir deg informasjon og instrukser om hvordan du installerer og bruker radioen din. Den vil gi deg tekniske spesifikasjoner og informasjon om hvor du kan f\u00e5 hjelp. Ta deg litt tid til \u00e5 studere denne brukerveiledningen. Den inneholder viktig informasjon om sikkerhet og forskrifter. Ikke utsett radioen for varmekilder eller direkte sollys. S\u00f8rg for at det alltid er tilstrekkelig med ventilasjon rundt apparatet. Ikke \u00e5pne eller fjern skruene fra radiokabinettet da dette vil gj\u00f8re at den begrensede garantien blir ugyldig. Dersom det er n\u00f8dvendig med reparasjoner, er kun kvalifiserte teknikere autorisert til \u00e5 utf\u00f8re dem. Ikke bruk radioen i n\u00e6rheten av vann. Unng\u00e5 at gjenstander eller v\u00e6sker kommer inn i radioen. Koble ut produktet fra en ekstern str\u00f8mkilde f\u00f8r rengj\u00f8ring. Ikke rengj\u00f8r radioen med sterke rengj\u00f8ringsmidler. Rengj\u00f8r produktet kun med en t\u00f8rr klut. Bruk bare tilbeh\u00f8r eller tilleggsutstyr som er spesifisert av produsenten. Kontroller at spenningen som er angitt p\u00e5 AC-adapteren tilsvarer spenningen som apparatet er koblet til. Koble fra apparatet hvis radioen ikke brukes i en lengre periode. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd621671-2034-4841-bc6a-2efc654722fb"}
+{"url": "https://www.olavshallen.no/forestillinger/2019-02-13-no-e-dde-jul-igjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:41Z", "text": "| l\u00f8r. 14. des.                                         | 18:30                                            | Store sal                                        | Kj\u00f8p                                              |\n| l\u00f8r. 14. des.                                         | 21:00                                            | Store sal                                        | Kj\u00f8p                                              |\n| s\u00f8n. 15. des.                                         | 18:30                                            | Store sal                                        | Kj\u00f8p                                              |\n\n#### Praktisk info\n\nArrangementet starter presis og det er ingen aldersgrense.  \n  \nD\u00f8rene til foajeen og serveringen \u00e5pner en time f\u00f8r, d\u00f8rene til salen 20 minutter f\u00f8r. Det er tillatt \u00e5 ha med drikke inn i salen, men serveringen stenger under forestillingen.  \n\n#### Tilgjengelighet\n\nRullestolplasser og ledsagerplasser kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett (mot et gebyr p\u00e5 20 kr) eller i billettluka p\u00e5 73 99 40 50.\n\n#### Trygg handel\n\nVi anbefaler alltid kj\u00f8p av billetter via v\u00e5re hjemmesider og offisielle salgskanaler/billettsystem. Vi anbefaler ikke \u00e5 kj\u00f8pe billetter gjennom Viagogo da dette anses som svindel. Sjekk alltid om det er ledige billetter hos oss f\u00f8r du ev. s\u00f8ker andre alternativ.\n\n#### Gruppebestillinger\n\nSend en e-post til firstname.lastname@example.org s\u00e5 kan vi gj\u00f8re bestillingen og sende deg en lenke til betaling. Faktura sendes kun ved bestilling over 20 billetter.\n\n#### Barn under ett \u00e5r\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at en del av barne- og familieforestillingene har en anbefalt nedre aldergrense. P\u00e5 grunn av brannforskrifter m\u00e5 alle publikummere l\u00f8se inn billett, ogs\u00e5 barn under ett \u00e5r.\n\n## Gavekort\n\nDDEs juletradisjon er like gammel som bandet selv. Opprinnelig var julekonserten en kombinert turn\u00e9avslutning og julebord i 1992, det f\u00f8rste \u00e5ret DDE eksisterte. Den gang besto reportoaret av l\u00e5nte julesanger samt de ferske hit'ene fra Rai Rai. Etter noen \u00e5r kom den f\u00f8rste utgaven av julesangen \"Kanskje kj\u00e6m Nissen\", men det var ikke f\u00f8r i 1999 bandet laget en hel plate med eget julereportoar. CD'en \"No e D.D.E. Jul Igjen\\!\" best\u00e5r av 13 nyskrevne DDE-julesanger som i \u00e5renes l\u00f8p har blitt en n\u00f8dvendig ingrediens i juleforberedelsene for veldig mange.\n\nI 2008 fikk DDE ogs\u00e5 den store \u00e6ren \u00e5 v\u00e6re artist p\u00e5 \"Frelsesarm\u00e9ens Juleplate\". Utgivelsen som for \u00f8vrig ble produsert av Erik Hillestad, inneholdt b\u00e5de DDEs tolkninger av de klassiske julesangene, og omtrent halve plata var nyskrevne DDE-l\u00e5ter.\n\nPlatene utgj\u00f8r basisen i familieforestillinga \"No e DDE Jul Igjen\\!\", og for mange blir det ikke riktig jul uten \"Et ord vart lys\", \"Englespellet\", \"Stor og fin gut\" og den h\u00f8ytidsstemte \"Julenatt over v\u00e5rres by\". Jula er tradisjon, og DDE har hvert \u00e5r gjester med p\u00e5 scenen. Lokale barnekor, stjernegutter og andre overraskelser dras opp av sekken n\u00e5r karene inviterer til ei trivelig og n\u00e6r f\u00f8rjulsstund.\n\nEkstern arrang\u00f8r: Rai Rai Entertainment AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84ed605b-eed4-4ef4-9477-f950f4b6318d"}
+{"url": "https://www.transmedia.no/products/volkswagen-auxovergang-mostfakra-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:16Z", "text": "Merk at p\u00e5 RCD300 m\u00e5 MIX-funksjonen v\u00e6re avsl\u00e5tt\\!  \n  \n  \n  \nBrun kabel jordes bakp\u00e5 spiller f\u00f8r montering.  \n  \n  \n***Merk for\u00f8vrig at det er to forskjellige tilkoblinger for CD-skifteren p\u00e5 VAG-spillere med Fakra-kontakt\\!***   \nOm du har feil tilkobling av **signaljord** vil du fors\u00e5vidt f\u00e5 h\u00f8rt musikk, men med tydelig bakgrunnsst\u00f8y.  \n\u00a0  \nEnten har du denne med signaljord som nummer to fra h\u00f8yre, ofte RCD-modeller:  \n  \n   \n  \n...eller denne med signaljord som nummer tre fra h\u00f8yre, ofte RNS-modeller:  \n  \n   \n  \nVi leverer interface'et med riktig tilkobling for din spiller, s\u00e5 det er viktig at du oppgir i kommentarfeltet ved bestilling hva spilleren din heter, eventuelt sender oss et bilde eller bildelink.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff8218e4-4f2d-4c3a-968f-304c7349c748"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/04/03/omkjoringsvegen-statens-vegvesen-gar-for-det-rimeligste-alternativet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:22Z", "text": "# Omkj\u00f8ringsvegen: Statens vegvesen g\u00e5r for det rimeligste alternativet\n\nStatens vegvesen har regnet p\u00e5 det og funnet ut at alternativ 1, med den nye tofeltsvegen mellom \u00c5dland og Veakrossen, kan bli dr\u00f8ye 250 millioner kroner billigere \u00e5 bygge.\n\n**Karen Sofie Hesseberg**  \n**KARM\u00d8Y:** Statens vegvesen sendte i dag sitt forslag til reguleringsplan for fylkesveg 47 \u00c5kra s\u00f8r-Veakrossen til Karm\u00f8y kommune. De anbefaler det s\u00e5kalte alternativ 1, som blant annet inneb\u00e6rer \u00e5 bygge en 5,5 kilometer ny tofeltsveg mellom \u00c5dland i s\u00f8r og Veakrossen i nord. Dette alternativet koster 691 millionar 2019-kroner og har en anleggstid p\u00e5 2,5 \u00e5r. \n\n\u00a0\nAlternativ 2, der man f\u00f8lger dagens fylkesvei fra \u00c5dland til \u00c5kra ungdomsskole, f\u00f8r veien kobles videre p\u00e5 ved \u00c5kra Sementst\u00f8peri, vil i f\u00f8lge Statens Vegvesen sine beregninger koste 945 millioner kroner og ha en planleggings- og anleggstid p\u00e5 fire til seks \u00e5r.\n\n\u00a0\n\u2013 Alternativ 1 har lavest pris, og vi n\u00e5r flest m\u00e5l ved \u00e5 g\u00e5 for denne l\u00f8sningen, seier Kjetil Medhus i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45a0be8e-1ca3-456b-9c1d-e7f4ecc6a902"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/9/18/festivalpass-nonstop-2017-moss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:49Z", "text": "# \n\n# FESTIVALPASS NONSTOP 2017 - Moss\n\n  - Monday, September 18, 2017\n  -  8:00 AM  10:00 AM   08:00  10:00 \n\nFESTIVALPASS NONSTOP INTERNASJONALE TEATERFESTIVAL 2017\n\n\u00a0\n\nGJELDER ALLE DAGER 18. september - 24. september 2017\n\nFestivalpass gir fri inngang til alle forestillinger i den aktuelle perioden. Festivalpass m\u00e5 byttes i armb\u00e5nd ved inngang. NB\\! Pass garanterer ikke inngang p\u00e5 alle scener. Det kan bli fullt p\u00e5 de mindre scenene.\n\nNB\\! Innehavere av festivalpass m\u00e5 hente ut plassbilletter til forrestillinger p\u00e5 Parkteatret og p\u00e5 byvandringen \"Mellemrum Encounter\". Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 nett ved bruk av tilsendt PROMOKODE eller i Parkteatrets kaf\u00e9.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04270221-62eb-4225-bbfc-f4f2e921fe7c"}
+{"url": "https://www.klikk.no/mat/drikke/oppskrifter-pa-drinker-3570244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:11Z", "text": "## Oppskrifter p\u00e5 drinker\n\n# Leskende sommerdrikker\n\n### I dag tar vi oss en drink. Her er mine favorittoppskrifter.\n\n\n\nChristopher Sjuve\n\n Publisert 24/06 2009   Oppdatert 26/06 2017 \n\nDet finnes mange drinker som fortjener en plass i solen.\n\n**Du fortjener ogs\u00e5 en drink i solen.**\n\n#### Med alkohol:\n\nHva med en frisk mojito, for eksempel? Men masse syrlig lime og frisk mynte.\n\nEller en pina colada? Den er s\u00e5 mektig at den nesten er et m\u00e5ltid i samme slurpen.\n\nEn strawberry daiquiri h\u00f8rer ogs\u00e5 sommeren til. Og tenk bare p\u00e5 alle de sunne b\u00e6rene du f\u00e5r i deg\\!\n\n#### Uten alkohol:\n\n**Om du vil styre unna alkoholen kan jeg foresl\u00e5 en deilig tropisk smoothie med yoghurt, frosne b\u00e6r og banan.**\n\nHer finner du ogs\u00e5 oppskriften p\u00e5 en iskald mocha-kaffe og iste med mynte og sitrusfrukter.\n\nOg husk: Ingenting er som en leskende drink p\u00e5 terrassen, verandaen, balkongen i stolen, krakken, hengek\u00f8ya, hammocken eller sakkosekken - s\u00e5 lenge sola skinner.\n\n\u00a0\n\n\nTil 1 porsjon\n\n5 cl Rom, hvit\n\n4 stk Jordb\u00e6r\n\n1.5 cl Limejuice\n\n1 ts Sukker\n\n1 d\u00e6sj Sirup\n\n\n\nTil 1 porsjon\n\n2 dl Yoghurt\n\n2 dl B\u00e6r\n\n0.5 stk Banan\n\n\n\nTil 1 porsjon\n\nEspresso, enkel\n\n10 Isbiter\n\n3 cl Sjokolade\n\nMelk\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "419ca5ed-4108-49eb-be4b-c991f1028d6a"}
+{"url": "http://www.lindab.com/no/pro/products/pages/hf.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:35Z", "text": "# HF\n\n\n\nVentilasjonshette for luftutslipp over tak, egnet til b\u00e5de industri- og komfortventilasjon. Luften skytes ut i en oppoverrettet str\u00f8m. Dette forhindrer forurensing av luften i n\u00e6rheten av hetten, og tilsmussing av omr\u00e5det rundt hetten. Utbl\u00e5singen er s\u00e5 effektiv at du kan installere et friskluftinntak i umiddelbar n\u00e6rhet av hetten, uten noen spesielle forholdsregler.\n\nHetten er laget i galvanisert st\u00e5l, og kan, p\u00e5 bestilling, ogs\u00e5 leveres i andre materialer som rustfritt st\u00e5l, aluzink og malt i forskjellige farger. Den har et nett over \u00e5pningen, og en intern regntrakt for \u00e5 samle regnvann og sn\u00f8, som blir tappet ut av hetten gjennom en slange. Slangen t\u00e5ler temperaturer p\u00e5 mellom -45 og +65 \u00b0C.\n\nHetten har en flenskobling, som inkluderer en motflens. Hetten kan dessuten bestilles med andre koblinger.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 nettet i \u00e5pningen blir hetten levert med transportbeskyttelse. Dette m\u00e5 fjernes f\u00f8r hetten tas i bruk.\n\nHetten leveres med tre dreibare tr\u00e5dsl\u00f8yfer for l\u00f8fting og forankring. En enkelt tr\u00e5dsl\u00f8yfe skal ikke utsettes for krefter over 1 500 N.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92e939b1-fac6-4f75-a930-f00947d85073"}
+{"url": "https://sandvikaby.no/2016/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:28Z", "text": "Sandvika er hovedstad B\u00e6rum og ligger sydvest i kommunen, cirka 15 kilometer s\u00f8rvest for Oslo sentrum. Som eneste by i B\u00e6rum er Sandvika et aktivt handels- og kultursenter. P\u00e5 denne siden f\u00e5r du oversikt over alt som skjer i Sandvika. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c41dea2b-53bd-4694-9dee-19e3649619c2"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/12/01/om-bendik-og-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:00Z", "text": "Ida Jackson\n# Om Bendik og\u00a0meg\n\n Ida Jackson   det barn jeg var osv, kunstnerisk, Mimring   desember 1, 2009  3 minutter\n\nJeg er i slekt med Bendik Riis. Han var et eller annet menning eller grand til meg, og selv om jeg aldri m\u00f8tte ham personlig, var han tilstede i bevisstheten min fra jeg var ganske liten.\n\nJeg var p\u00e5 min f\u00f8rste Bendik Riis-utstilling som elleve\u00e5ring, og jeg kan ikke si annet enn at det merket meg for livet.\n\nJeg kan lukke \u00f8ynene og hente frem galleriet, kl\u00e6rne jeg hadde p\u00e5 meg n\u00e5r jeg gikk rundt, hva slags frisyre jeg hadde og ikke minst: Alle bildene jeg s\u00e5.\n\nJeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 kunstutstillinger f\u00f8r. Jeg var vant til \u00e5 g\u00e5 langsomt fra rom til rom og skumme titler og malerier, \u00e5 la kunsten kile meg f\u00f8r jeg gikk videre. Jeg var ikke forbredt p\u00e5 \u00e5 bli slukt av et maleri.\n\nJeg var ikke forbredt p\u00e5 at jeg ville bli svimmel og kvalm og f\u00e5 pustebesv\u00e6r av noe noen hadde fremstilt med oljemaling og lerret.\n\nDet var sauer med menneske\u00f8yne, det var bl\u00f8dende bjerketr\u00e6r, det var bittesm\u00e5 mennesker som m\u00f8tte store, skrekkelige kjemper i politiuniform.\n\nDet var Bendik med kristussveis og tornekrone, Bendik med bunad og Bendik med lobotomi-arr.\n\nOgs\u00e5 var det et eget rom med bilder fra Gaustad.\n\n\n\nBildene er malt i \u00e5rene etter at Bendik slapp ut fra Gaustad i 1952. Han hadde v\u00e6rt innlagt i seks \u00e5r. Bildene fra Gaustad-\u00e5rene var fjerne og tidvis non-figurative. Bildene etterp\u00e5 var et oppgj\u00f8r med hva han hadde sett og opplevd.\n\nJeg stod \u00e5 s\u00e5 de gule kjempemaleriene av lobotomi, kastraksjon og elektrosjokk som dekket et helt rom i galleriet. Jeg stod og smakte avmakten og kjente meg svimmel.\n\nDa vi skulle velge en kunster \u00e5 skrive s\u00e6roppgave om p\u00e5 ungdomskolen, var det opplagt at jeg gikk for Bendik.\n\nJeg leste biografier og avisartikler, jeg gikk p\u00e5 biblioteket og rotet i arkivet og jeg snakket med folk som hadde kjent ham. Han d\u00f8de i 88, \u00e5ret etter at jeg ble f\u00f8dt. Det var mange som husket mye.\n\n> \u00abTante Tordis jobbet p\u00e5 Caf\u00e9 Bj\u00f8rnen, og han gikk dit hver dag med et helt br\u00f8d. Han gikk alltid med votter, selv om sommeren, han ville ikke ta i maten sin selv. Tordis skar opp br\u00f8det og smurte dem med ost. Han spiste det opp sammen og drakk en stor kopp kakao. Alltid med vottene p\u00e5.\u00bb\n> \n> \u00abHan hatet r\u00f8dt og gult etter tiden p\u00e5 Gaustad. En gang ba VG ham om \u00e5 stille opp p\u00e5 et portrettintervju, men han nektet siden de hadde r\u00f8dt i logoen.\u00bb\n> \n> \u00abHan ble kalt inn til millit\u00e6rtjeneste da krigen br\u00f8t ut i nittenf\u00f8rr, men ble sendt hjem etter en uke. Han br\u00f8t fullstendig sammen da de ga ham et gev\u00e6r, han gr\u00e5t og gr\u00e5t og ble erkl\u00e6rt stridsudyktig. Da han kom tilbake til Fredrikstad var han fredsengelen Bendik, sa han.\u00bb\n> \n> \u00abHan ble arrestert av tyskerne flere ganger under krigen. Han tok p\u00e5 seg tornekrone, bandt hendene p\u00e5 ryggen og gikk ned gjennom g\u00e5gaten. Han laget sin egen Bergpreken p\u00e5 Apenesberget.\u00bb\n\nF\u00f8rste gang jeg var innlagt p\u00e5 psykiatrisk, tenkte jeg p\u00e5 Bendik. Jeg hadde lest om overgrepene han hadde blitt utsatt for p\u00e5 Gaustad, og de stille, lange dagene jeg tilbragte med te og ergoterapi virket veldig fjernt fra de skingrende maleriene i r\u00f8dt og gult.\n\n\n\nOg likevel. N\u00e5r jeg senere skriver tekster om mine opplevelser p\u00e5 psykiatrisk, er det kanskje en bro mellom oss likevel?\n\nJon-Ove Steihaug har skrevet doktorgraden sin om Bendik Riis og mener at maleriene hans kan sees p\u00e5 som politiske historiemalerier der kunsteren iscenesetter sitt eget liv.\n\nNoe han gj\u00f8r i doktorgraden, er \u00e5 avlive id\u00e9en om Riis som et offer rent kunsterisk sett. Han h\u00f8stet gode kritikker og fikk mye oppmerksomhet helt fra debuten p\u00e5 H\u00f8stutstillingen i 1933.\n\nDet var bare den politiske kunsten hans som ikke ble sett p\u00e5 som relevant f\u00f8r p\u00e5 \u00e5ttitallet.\n\nSteinhaugs tar et oppgj\u00f8r med at Bendiks malerier alltid ses p\u00e5 som selvbiografiske. Han mener at Riis vil si vel s\u00e5 mye om verden omkring seg, og at en av m\u00e5tene han gj\u00f8r det p\u00e5 er \u00e5 iscenesette seg selv i historien.\n\nGjennom \u00e5 fortelle en historie med seg selv som hovedperson, sier han ogs\u00e5 noe om verden og samtiden.\n\nSteinhaug ser p\u00e5 Bendiks malerier som et motstykke til alle de sosialdemokratiske kraftmaleriene om den sterke, norske velferdsstaten som ble malt i samme periode.\n\n\u00abVi er selv en del av historien han forteller\u00bb sier Steinhaug.\n\nOg jeg, som har hatt bildene inni meg en hel oppvekst, kunne ikke v\u00e6rt mer enig.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n**Publisert** desember 1, 2009\n\n## 10 kommentarer om \"Om Bendik og\u00a0meg\"\n1.   **vaskeklut** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 01:31\n    \n    Whoaw. S\u00e5 nydelig skrevet, virrvarr. Jeg tror jaggu jeg skal sjekke ut Herr Riis.\n    \n    Takk virrvarr, for at du forteller oss om s\u00e5nne ting\\!\n    \n2.   **Buster N** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 02:04\n    \n    Herunder tillater jeg meg \u00e5 markedsf\u00f8re Galleri f15, som i tillegg til eksepsjonelt god catering kan by p\u00e5 temautstilling med Bendik Riis i disse dager.\n    \n    http://www.gallerif15.no/\n    \n3.   **Helge Torvund** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 07:59\n    \n    Det var interessant \u00e5 lesa. Eg har vore p\u00e5 fleire utstillingar, ogs\u00e5 med kunstnaren til stades, i Galleri Dobloug. Med kvite hansker\\! Og sv\u00e6rt pent, om enn noko eksentrisk kledd. Eg opplever ogs\u00e5 kunsten hans som dirrande sterke vitnesbyrd. Har lese om han og livet hans i magasinet Kunst som Jon Dobloug ga ut.\n    \n4.   **fr.martinsen** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 08:51\n    \n    N\u00e5 fikk jeg lyst til \u00e5 dra til Moss ogs\u00e5.\n    \n5.   **annikken** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 10:02\n    \n    Oj, jeg er ogs\u00e5 i slekt med han. Tror ikke det er s\u00e5 veldig langt ut faktisk. Kanskje vi ogs\u00e5 er i slekt;)\n    \n    Har v\u00e6rt p\u00e5 endel utstillinger med han, og som du sier \u2013 det er veldig sterkt. Fin post\\!\n    \n6.   **Maja Piraja** sier:\n    \n    desember 1, 2009, kl. 22:57\n    \n    Husker vi var s\u00e5 vidt innom bildene hans p\u00e5 kunsthistorie. Jeg synes de s\u00e5 veldig spennende ut \ud83d\ude42\n    \n7.   **vaarloek** sier:\n    \n    desember 7, 2009, kl. 15:28\n    \n    Bendik Riis. D\u00f8dsflink.\n    \n8.   **Erik Formoe** sier:\n    \n    desember 9, 2009, kl. 13:24\n    \n    Veldig bra skrevet Virvarr.  \n    Riis har alltid v\u00e6rt en av mine favoritter. Hadde et uforglemmelig m\u00f8te med ham en gang. Han var gammel, kan ikke ha v\u00e6rt s\u00e5 lenge f\u00f8r han d\u00f8de egentlig.  \n    Bildene hans vil bare st\u00e5 sterkere og sterkerei norsk kunsthistorie i \u00e5rene som kommer.\n    \n9.   **Finn Jacobsen** sier:\n    \n    mars 6, 2010, kl. 19:43\n    \n    For de som gjerne vil vite \u00abalt\u00bb om Bendik Riis, fins det en CDROM som kan skaffes via nettsiden over.\n    \n10.  **Camilla Flodin** sier:\n    \n    april 27, 2010, kl. 11:40\n    \n    Hei Virrvarr. S\u00e5 flott blogginnlegg. Jeg tenkte bare informere om at \u00d8stfold Teater til h\u00f8sten setter opp en forestilling om Bendik Riis. Forestillingen heter Brev fra Bendik og har premiere 15. oktober i Fredrikstad, og skal videre turnere kulturhusene i byene Askim, Oslo, Halden, Sarpsborg og Moss. \u00d8stfold Teater leter i den sammenheng etter historier om Bendik Riis, for \u00e5 l\u00e6re mer om ham og for \u00e5 kunne skape oppmerksomhet om ham som person, kunstmaler, skribent osv. Og vi leter etter historier som enten er selvopplevd eller historier man er blitt fortalt etc. Kunne du v\u00e6re interessert i \u00e5 dele din historie til \u00d8stfold Teaters f\u00f8lgere? Hvis ja, send en mail til meg p\u00e5 email@example.com s\u00e5 snakkes vi. Ha en riktig fin dag\\!\n    \n    Med vennlig hilsen,  \n    for Provinsen/\u00d8stfold Teater  \n    Camilla Flodin\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "967e02e8-e6f6-49d7-bf75-2da2d428d7e6"}
+{"url": "https://www.elektroimportoren.no/philips-hue-wca-lightstrip-plus-2m-startsett/60004/Product.html?Event=pathlist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:48Z", "text": "**Ubegrensede muligheter for spesielle opplevelser**  \n  \nSkap en altoppslukende effekt under barbenken og skap, eller bak underholdningsystemer med LightStrip Plus. Den kan b\u00f8yes, kuttes og forlenges slik at den passer til det bruksomr\u00e5de du \u00f8nsker.\n\nOpplev garantert jevn dimming med Philips Hue. Ikke for lyst. Ikke for m\u00f8rkt. Akkurat passe. Det er ikke n\u00f8dvendig med ledninger, en elektriker eller installasjon.  \n  \n**Krever en Philips Hue-bro**  \nKoble Philips Hue-lysene til broen for \u00e5 f\u00e5 tilgang til de endel\u00f8se mulighetene som systemet gir.  \n  \n\n### Teknisk beskrivelse\n\n\u2022 Med en h\u00f8y effekt p\u00e5 1600 lumen og lysdekning over hele lengden gir Hue Lightstrip Plus nok belysning til at du kan bruke den b\u00e5de som en dekorativ og funksjonell lyskilde.  \n  \n\u2022 Spesielt designet for stue, soverom, hjemmekontor og arbeidsrom  \n  \n\u2022 Levetid p\u00e5 opptil 20 000 timer  \n  \n\u2022 Kapslingsgrad: IP20  \n  \n\u2022 Lyskildeteknologi: LED\n\n### Funksjonalitet\n\n**V\u00e5kne opp og sovne p\u00e5 en naturlig m\u00e5te**  \nPhilips Hue hjelper deg med \u00e5 st\u00e5 opp akkurat slik du vil, slik at du kan starte dagen kvikk og opplagt. Lysstyrken \u00f8kes gradvis for \u00e5 etterligne en soloppgang og hjelper deg med \u00e5 v\u00e5kne p\u00e5 en naturlig m\u00e5te, i stedet for \u00e5 bli vekket av en vekkerklokke. F\u00e5 en god start p\u00e5 dagen. Om kvelden kan du roe ned, slappe av og gj\u00f8re kroppen klar for en god natts s\u00f8vn med et avslappende hvitt lys.  \n  \nSkap \u00f8nsket stemning med varmhvitt lys til kj\u00f8lig dagslys Angi den riktige stemningen for ethvert \u00f8yeblikk og dekorer hjemmet med varm- eller kaldhvitt lys. Nyt forskjellige typer lys gjennom hele \u00e5ret, det v\u00e6re seg det skarpe hvite lyset som minner deg om en v\u00e5rbris, det varmhvite lyset fra en sommersol eller iskaldt dagslys om vinteren.  \n  \n**Slapp av, les, konsentrer deg, og f\u00e5 energi med lysinnstillinger**  \nLys p\u00e5virker hum\u00f8ret og oppf\u00f8rselen v\u00e5r. Med Philips hue kan du gj\u00f8re de daglige rutinene om til forn\u00f8yelige \u00f8yeblikk. Hopp over morgenkaffen, og gj\u00f8r deg klar for dagen med kj\u00f8lig og klart hvitt dagslys som bidrar til \u00e5 gi kropp og sinn mer energi. Hold fokus med et finjustert klart og hvitt lys, eller len deg tilbake og slapp av med en myk gl\u00f8d av hvitt lys for \u00e5 f\u00e5 en perfekt avslutning p\u00e5 dagen.  \n  \n**Synkroniser lyset til musikk og filmer**  \nUtvid TV-opplevelsen til hele rommet eller synkroniser lyset til favorittmusikken din og se hvordan lyset reagerer p\u00e5 rytmen. Last ned tredjepartsprogrammene og oppdag de fantastiske tingene du kan gj\u00f8re med Philips Hue.  \n  \nL\u00f8ft spillopplevelsen til neste niv\u00e5. Last ned tredjepartsapper og oppdag de fantastiske tingene du kan gj\u00f8re med Philips Hue.  \n  \nLek deg med lys og velg mellom 16 millioner farger for \u00f8yeblikkelig \u00e5 endre utseendet og atmosf\u00e6ren i rommet. Angi scenen enkelt med ett knappetrykk. Bruk et favorittbilde og gjenopplev det spesielle \u00f8yeblikket med livlig lys. Lagre favorittlysinnstillingene dine og hent dem fram med et tastetrykk.  \n  \n**Smartkontroll, b\u00e5de hjemme og p\u00e5 farten** Med Philips Hue iOS og Android-applikasjonene kan du fjernkontrollere lysene uansett hvor du er. Kontroller om du har glemt \u00e5 sl\u00e5 lysene av f\u00f8r du dro hjemmefra og sl\u00e5 dem p\u00e5 hvis du arbeider sent.  \n  \nPhilips hue kan f\u00e5 det til \u00e5 virke som om noen er hjemme selv om alle er borte, ved hjelp av tidspunktsfunksjonen i Philips Hue-appen. Angi lysene til \u00e5 sl\u00e5 seg p\u00e5 p\u00e5 et forh\u00e5ndsinnstilt tidspunkt, slik at lysene er p\u00e5 n\u00e5r du kommer hjem. Du kan til og med angi at forskjellige rom skal lyse opp til forskjellige tidspunkt. Og du kan selvf\u00f8lgelig la lampene sl\u00e5s av gradvis om kvelden, slik at du ikke trenger \u00e5 bekymre deg for at du har latt noen lyskilder st\u00e5 p\u00e5.  \n  \n\n### Bruksomr\u00e5de\n\nBruk forlengeren p\u00e5 \u00e9n meter for \u00e5 forlenge Philips Hue Lightstrip Plus med opptil ti meter for \u00e5 dekke st\u00f8rre overflater og f\u00e5 st\u00f8rre anvendelighet. Fra klar belysning i fordypninger til navigeringslys i gangen eller trappen, alt er mulig. Philips Hue Lightstrip Plus gir jevne farger fra f\u00f8rste til siste forlenger.\n\n### Montering\n\n**Maksimal fleksibilitet: form, b\u00f8y og forleng**  \nPhilips Hue Lightstrip Plus er den mest fleksible lyskilden. Du kan forme den nesten hvordan du vil og bruke teipen p\u00e5 veggplaten til \u00e5 feste den til alle harde overflater. Hvis det er n\u00f8dvendig, kan du klippe Philips Hue Lightstrip Plus til i \u00f8nsket st\u00f8rrelse ved \u00e5 f\u00f8lge merkingen. Du kan integrere Philips Hue Lightstrip Plus i m\u00f8bler, i fordypninger, feste den under kj\u00f8kkenskap eller utheve arkitektoniske funksjoner med mykt, indirekte lys. Philips Hue Lightstrip Plus er den mest allsidige og robuste lyskilden som gir liv til rommet.  \n  \nKoble Philips Hue-lyskildene til broen og oppdag de endel\u00f8se mulighetene det gir. Kontroller lyskildene fra smarttelefonen eller nettbrettet via Philips Hue-appen, eller legg til brytere p\u00e5 systemet for \u00e5 aktivere lyskildene. Angi tidsinnstillinger, varsler, alarmer og mer for \u00e5 f\u00e5 en fullstendig Philips Hue-opplevelse. Philips Hue fungerer til og med med Amazon Alexa, Apple HomeKit og Google Home, og lar deg kontrollere lysene med stemmen  \n  \n\nVi er etter Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 21 pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at installasjonsmateriell ment for \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg **kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet**. Unntatt er elektrisk materiell som utelukkende er ment for bruk i faste teleinstallasjoner, og elektrisk materiell som forbruker selv lovlig kan installere. *\u00d8nsker du mer informasjon, se \"Hva kan du gj\u00f8re selv?\", hvor du ogs\u00e5 finner ekstern lenke til dsb (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) for \"Hva kan privatpersoner gj\u00f8re selv p\u00e5 det elektriske anlegget?\"*\n\nAlt som g\u00e5r p\u00e5 **str\u00f8m eller batterier (EE-avfall) skal leveres til retur** n\u00e5r det ikke kan brukes lenger. Du kan returnere dette gratis i en av v\u00e5re varehus og/eller andre butikker som selger samme type varer. *\"N\u00e5r EE-produkter blir avfall\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab9ba44-0c83-4bd4-9b24-af4262675192"}
+{"url": "http://christinagundersen.no/2016/01/08/4-semester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:22Z", "text": "# Christina Gundersen\n\n## En blogg om digital markedsf\u00f8ring\n\n# 4\\. semester\n\n\n\nPosted By: Christina Gundersen January 8, 2016\n\nI mitt 4. semester p\u00e5 H\u00f8yskolen Kristiania har jeg valgt Digital markedsf\u00f8ring som valgfag i min bachelor i markedsf\u00f8ring og merkevareledelse. Siden f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 studiene her, visste jeg at det var dette valgfaget jeg kom til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5. Jeg har siden jeg var liten hatt hjemmeside, Piczo-side og en liten periode en blogg. Sosiale medier som Twitter, Facebook og Instagram har alltid fascinert meg og jeg gleder meg til \u00e5 l\u00e6re mer om ting jeg kanskje trodde jeg visste.\n\nJeg kan innr\u00f8mme at motivasjonen og l\u00e6regleden ikke har v\u00e6rt p\u00e5 topp det forrige semesteret med fellesfag som Bedrifts\u00f8konomi og Markedsunders\u00f8kelser. Derfor kunne det ikke passet bedre men et fag jeg har valgt ut selv dette semesteret. Jeg visste ikke helt hva jeg skulle forvente av dette faget, men etter f\u00f8rste forelesning skj\u00f8nte jeg fort at dette var noe jeg m\u00e5 bruke mye t\u00e5lmodighet og tid p\u00e5. \u00c5 h\u00f8re fjor\u00e5rets studenter snakke om faget og hva de fikk ut av det, inspirerte meg til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til hva de klarte. Tenk \u00e5 f\u00e5 et jobbtilbud etter 20 dager ut i faget eller f\u00e5 hele syv jobbtilbud? M\u00e5let mitt forl\u00f8pig er \u00e5 f\u00e5 bloggen til \u00e5 se bra ut og pr\u00f8ve \u00e5 skrive om interessante temaer som ikke bare medstudenter synes er spennende, men ogs\u00e5 venner og bekjente som ikke har noe spesiell interesse for faget fra f\u00f8r av.\n\n\u00c5 i det hele tatt opprette bloggen og alt som skulle med tok sin tid, og det tror jeg at resten av semesteret ogs\u00e5 kommer til \u00e5 gj\u00f8re. Uansett hvor hardt og vansklig det blir, ser jeg frem til \u00e5 utfordre meg selv og gj\u00f8re denne bloggen til en god representasjon av meg selv\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e527cd-ef62-45f1-9ff0-454b5f7509ce"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/31/sto-kurs-mot-tvungen-lonnsnemnd.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:09Z", "text": "# St\u00f8 kurs mot tvungen l\u00f8nnsnemnd?\n\nPublisert: 31. mai 2012\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 Ingen kommentarer\n\nStreikeretten er solid forankret i det norske folket, og er ogs\u00e5 beskyttet av internasjonale konvensjoner (bl.a. folkeretten). At de store hovedorganisasjonene har valgt \u00e5 g\u00e5 til streik, er ogs\u00e5 i utgangspunktet noe mange i Norge st\u00f8tter. De mener rett og slett at offentlig ansatte skal ha anstendig l\u00f8nn og anstendige arbeidsforhold. N\u00e5r en streik g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 sikre at offentlig ansatte ikke sakker akterut m\u00e5lt opp mot privat sektor, er budskapet sympatisk og forst\u00e5elig.\n\nMen s\u00e5 har det kommet fram opplysninger som gj\u00f8r at mange \u2013 undertegnede blant dem \u2013 stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om denne konflikten kanskje kan l\u00f8ses p\u00e5 andre m\u00e5ter enn gjennom streik. Nettstedet NA24 viser at det er omlag 3 kroner PR DAG i l\u00f8nn som skiller tilbud og krav i den p\u00e5g\u00e5ende streiken. Alts\u00e5 omtrent prisen p\u00e5 en godt moden banan.\n\nOg vi snakker alts\u00e5 ikek om 3 kroner pr time \u2013 men 3 kroner pr dag.\n\nEller omtrent en tusenlapp i \u00e5ret.\n\nS\u00e5 lenge man ikke blir enige gjennom forhandlinger, er streik et akseptabelt og lovlig virkemiddel som arbeidstagerne kan ty til. Og det er det som har skjedd her.\n\nMen er dette virkemiddelet riktig \u00e5 bruke n\u00e5r vi snakker om et s\u00e5pass lite avvik mellom tilbud og krav?\n\nOm det er de streikende som burde gitt etter, eller om regjeringen burde strukket seg lenger, det vet ikke jeg. Men det jeg vet er at det fremst\u00e5r som noe spesielt at vi i Norge velger \u00e5 lamme samfunnet n\u00e5r forskjellen mellom tilbud og krav er s\u00e5 lavt som i denne konflikten.\n\nOg det er alts\u00e5 uavhengig av hvem som er \u00e5rsaken til konflikten.\n\nStreiker b\u00f8r f\u00e5 fortsette s\u00e5 lenge partene ikke kan sette seg ned og bli enige gjennom forhandlinger eller meglinger. Men unntakene er hvis liv og helse settes i fare eller hvis vitale samfunnsinteresser rammes.\n\nOg med opptrappingen som n\u00e5 finner sted, ser det ut til \u00e5 v\u00e6re akkurat det man gj\u00f8r:\n\nStreiken skaper kaos, melder Nettavisen. Og belegger det med at fanger slippes ut av fengslene, at drivstoffmangel truer og at det er kaos p\u00e5 de viktige flyplassene v\u00e5re.\n\nKommuner frykter for liv og helse, melder VG. Og refererer til flere kommuner der de har alvorlig frykt for konsekvensene av streiken.\n\nDet er helt \u00e5penbart at jo mer en streik trappes opp, jo flere blir rammet av den. Samtidig er det all grunn til \u00e5 rose fagbevegelsen i Norge for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 minimere konsekvensene for liv, helse og vitale samfunnsfunksjoner. Det er mitt inntrykk at de ogs\u00e5 gj\u00f8r det i denne streiken.\n\nLikevel: N\u00e5r landet kastes ut i kaos, n\u00e5r vitale samferdsels\u00e5rer som havner og flyplasser blokkeres, n\u00e5r det blir drivstoffmangel, n\u00e5r kommuner melder om at liv og helse er i fare \u2013 da er det dramatisk.\n\nOg dramatikken kan f\u00e5 slutt p\u00e5 streiken p\u00e5 to m\u00e5ter.\n\nFor det f\u00f8rste kan det f\u00e5 de streikendes motpart til \u00e5 gi etter.\n\nFor det andre kan det\u00a0f\u00f8re til\u00a0tvungen l\u00f8nnsnemnd.\n\nN\u00e5r tilbud og krav er s\u00e5pass n\u00e6r hverandre som i denne konflikten, burde regjeringen antagelig \u00abla n\u00e5de g\u00e5 for rett\u00bb og innfri de streikendes krav. Da vil situasjonen v\u00e6re over, og hverdagen vende tilbake til det normale.\n\nMen fra regjeringshold har holdningen hittil v\u00e6rt temmelig steil p\u00e5 at det ikke er mer \u00e5 gi, at tilbudet er sv\u00e6rt godt, at norsk \u00f8konomi ikke m\u00e5 t\u00f8yes ekstra, og at det ikke er noen naturgitt selvf\u00f8lge at vi skal lykkes bra med v\u00e5r hjemlige \u00f8konomi n\u00e5r Europa er s\u00e5pass herjet av \u00f8konomisk krise som de er.\n\nS\u00e5 derfor er jeg ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at regjeringen vil innfri kravene.\n\nI stedet kan en ytterligere opptrapping av streiken bety st\u00f8 kurs mot tvungen l\u00f8nnsnemnd. Og dermed ogs\u00e5 en rask avslutning av streiken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86716a8e-d18d-40df-93e7-a428b0c4c6f0"}
+{"url": "https://www.gagama.no/privatkunde/belysning-privat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:08Z", "text": "# Belysning privat\n\n### Godt opplyst kj\u00f8kken\n\nGagama Elektro har lang erfaring fra installasjon av lys i hus og hjem. \u00d8nsker du tips til belysning tilpasset din bolig hjelper vi deg gjerne.\n\nLys skaper steming og for \u00e5 skape et trivelig hjem spiller belysning en stor rolle.\u00a0God belysning er viktig b\u00e5de med tanke p\u00e5 funksjonalitet og for \u00e5 skape en god og lun atmosf\u00e6re.  \nMed riktig og god belysning bidrar man til reduserte helseproblemer og bedre milj\u00f8et. Ved valg av l\u00f8sninger tilpasset bruksomr\u00e5det vil energiforbruket ogs\u00e5 kunne reduseres.\n\nVi har et bredt produktspekter som tillater oss \u00e5 tilpasse belysningen til ditt behov, enten det gjelder utebelysning, belysning til hus og hjem. Nordmenn ivisterer jevnt over mye i interi\u00f8r, men det er belysningen som fremhever interi\u00f8ret. Se gjerne EL-PROFFEN sine tips og r\u00e5d for belysning.\n\nN\u00e5r du skal velge belysning er det gjerne flere ting du b\u00f8r tenke p\u00e5. Designet er naturlig nok viktig, og vel s\u00e5 viktig er lyskilden. Man kan velge mellom flere typer lyskilder, og LED er den lyskilden som blir mest etterspurt i dag.\u00a0LED belysning er en stadig mer brukt lyskilde.\u00a0LED-lys har f\u00e5tt en varmere fargetone enn da den f\u00f8rst kom p\u00e5 markedet, og er en god erstatter for andre lyskilder.\u00a0Denne lyskilden bruker mindre energi enn de fleste andre lyskildene og har lang varighet som medf\u00f8rer mindre utskifting og avfall.\u00a0Vi har god kompetanse p\u00e5 produktspekteret innen dette omr\u00e5det, og tar gjerne en prat med deg om LED-belysningsmuligheter.\n\nSkal du pusse opp eller bygge nytt anbefaler vi deg \u00e5 ta en titt her.\n\n\u00a0\nDe ulike rommene krever forskjellige lys. Her vil vi liste noen belysningstips til de ulike rommene:\n\n## Tips til belysning av bad\n\nDet er viktig med riktig belysning p\u00e5 badet. Det skal b\u00e5de skape en innbydende atmosf\u00e6re i tillegg til \u00e5 v\u00e6re funskjonabelt b\u00e5de i forhold til om man steller seg selv eller skal rengj\u00f8re badet. Mange \u00f8nsker \u00e5 skape en spa-opplevelse i eget hjem, og dette er mulig ved \u00e5 gj\u00f8re enkle grep relatert til belysning. Men det finnes mange v\u00e5tsoner p\u00e5 badet og da er det viktig \u00e5 bruke belysning med riktig IP.\n\nN\u00e5r man bygger et nytt bad eller skal pusse opp et eksisterende bad er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 plassering av belysning. For eksempel b\u00f8r belysning av baderomsspeil v\u00e6re fra siden og ikke ovenfra.\u00a0Det er ogs\u00e5 bedre med mange svake lyskilder enn \u00e9n kraftig i taket. Dette gir b\u00e5de liv til rommet, er funksjonabelt og skaper en fin atmosf\u00e6re.\n\nMange velger \u00e5 bruke downlights i taket, og da er det lurt \u00e5 f\u00e5 faglig bistrand i forhold til plassering av disse for \u00e5 utnytte lyset best mulig.\u00a0\u00a0Se inspirasjon og tips til belysning av bad p\u00e5 Lyskomponenter\u00a0sin hjemmeside (leverand\u00f8r til Gagama Elektro).\n\n\u00a0\n## Tips til belysning av uteomr\u00e5det\n\nDe geografiske forhold i nord bidrar til at store deler av \u00e5ret krever at utebelysningen st\u00e5r p\u00e5 for at vi skal ha glede av utearealet. Det er derfor lurt at du tar deg tid til \u00e5 lese noen tips om utend\u00f8rs belysning.\n\nLyset skal skape en fin og lun stemning, men ogs\u00e5 v\u00e6re funksjonabelt til de aktiviteter som skal foreg\u00e5 p\u00e5 uteomr\u00e5det. Et opplyst inngangsparti kan v\u00e6re prevantivt for innbrudd og h\u00e6rverk, da et opplyst hus ser bebodd ut. Mange velger \u00e5 installere timer eller bevegelsessensor b\u00e5de for \u00e5 spare str\u00f8m og bidra til \u00f8kt trygghet.\n\nDet finnes mange alternativer innen utebelysning, s\u00e5 tenk over hva som passer best til ditt behov. F\u00f8r du velger utebelysning kan det v\u00e6re lurt \u00e5 se EL-PROFFEN sin guide til rett utebelysning.\u00a0\u00a0For mer inspirasjon se\u00a0EL-PROFFEN sin hjemmeside eller\u00a0hjemmesiden til SG Armaturen sin hjemmeside (leverand\u00f8r til Gagama Elektro).\n\n\u00a0\nHar du funnet en lampe eller annen lyskilde som er av interesse gir vi deg gjerne pris p\u00e5 denne.\n\nSe ogs\u00e5 et bredt utvalg i stikk og brytere fra elko:\u00a0http://privat.elko.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921006f1-8533-400d-b903-340b281b81e9"}
+{"url": "https://www.laagendalsposten.no/trafikk/politiet/nyheter/trafikkuhell-pa-norefjell-ekstremt-glatt/s/5-64-653320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:54Z", "text": "# Trafikkuhell p\u00e5 Norefjell: - Ekstremt glatt\n\nPolitiet rykket ut til Norefjell ved Mountain Lodge i 16.30-tiden torsdag ettermiddag.\n\n\\- Enslig bil har kj\u00f8rt av veien. Ekstremt glatt p\u00e5 stedet, melder politiets operasjonssentral.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6919cb5-2cf9-4aef-bd0a-a3ca71fa1bf4"}
+{"url": "https://www.olavshallen.no/praktisk-info/gavekort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:05Z", "text": "# Gavekort\n\n## Slik kj\u00f8per du gavekort\n\nGavekort kan kj\u00f8pes via den gr\u00f8nne knappen over. Du kan selv velge bel\u00f8p og f\u00e5r tilsendt gavekortet som skriv ut hjemme-billett (PDF) til din e-postadresse. Du kan skrive ut eller videresende gavekortet til den du \u00f8nsker \u00e5 gi det til. \u00d8nsker du et pent omslag kan du kj\u00f8pe gavekortet i v\u00e5r billettluke. Om du \u00f8nsker gavekort tilsendt pr. post tar det opptil 14 dager f\u00f8r du har det i postkassen din.  \n\n## Slik bruker du gavekortet\n\nGavekort kan benyttes til kj\u00f8p av billetter til alle v\u00e5re forestillinger, ogs\u00e5 til Trondheim Symfoniorkester p\u00e5 nett eller i v\u00e5r luke. Hvert gavekort har en unik kode. N\u00e5r du har valgt dine plasser og billettyper og kommet til siden for \u00abKontroll og betaling\u00bb, taster du inn denne koden, *uten mellomrom*, i feltet \u00abGavekortkode\u00bb og klikker s\u00e5 p\u00e5 oppdateringsknappen. Totalbel\u00f8pet reduseres da tilsvarende gavekortets verdi. Klikk s\u00e5 p\u00e5 \u00abKj\u00f8p n\u00e5\u00bb og du blir ledet videre til den eksterne betalingsleverand\u00f8ren.  \n\nVed eventuelt restbel\u00f8p p\u00e5 gavekortet, utstedes det et nytt gavekort som print@home (PDF). Dette sendes automatisk p\u00e5 e-post til den som har benyttet det opprinnelige gavekortet til \u00e5 kj\u00f8pe billetter.\n\nGavekort er gyldig i ett \u00e5r fra kj\u00f8psdato, men kan ogs\u00e5 benyttes som betaling for forestillinger frem i tid. Det er ikke mulig \u00e5 trekke gavekortets verdi fra allerede kj\u00f8pte billetter.\n\n## \u00c5pningstider\n\nBillettluka holder \u00e5pent hverdager fra 14 - 18 og helt fram mot forestillingsstart p\u00e5 dager med forestillinger. Velkommen innom\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c059635-e09f-4f0b-8967-c4670dafde27"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/forhold/forhold-uten-kjaerlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:09Z", "text": "Forhold uten kj\u00e6rlighet \u2013 b\u00f8r man kjempe eller g\u00e5?\n\n\n\nEn unders\u00f8kelse blant over 500 skandinaver viser at noks\u00e5 mange har opplevd forhold uten kj\u00e6rlighet. Hva er \u00e5rsakene for at man forblir i kj\u00e6rlighetsl\u00f8se forhold og hvordan kommer kj\u00e6rligheten tilbake? V\u00e5r psykolog gir tips til \u00e5 finne ut om det er bedre \u00e5 fortsette eller avslutte forholdet.\n\n## Kan et forhold best\u00e5 uten kj\u00e6rlighet?\n\nSelv om det ikke finnes noen allmenngyldig definisjon for begrepet parforhold, s\u00e5 forutsetter de fleste at de som er sammen forbindes av kj\u00e6rlighet. Idealbildet av kj\u00e6restepar best\u00e5r av to mennesker som blir sammen fordi de er veldig forelsket, og som har sterke kj\u00e6rlige f\u00f8lelser for hverandre over lang tid.\n\nMen siden livet ikke er en Hollywood-film, s\u00e5 er ikke saken like enkel i virkeligheten. Man kan b\u00e5de begynne et forhold uten at man elsker den andre, og forbli i et forhold n\u00e5r kj\u00e6rligheten som en gang var der har forsvunnet. I begge tilfeller er det gjerne \u00f8konomisk eller f\u00f8lelsesmessig avhengighet som gj\u00f8r at man starter eller opprettholder et forhold uten kj\u00e6rlighet.\n\nDet er heller ikke s\u00e5 lett \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at kj\u00e6rligheten faktisk er borte for godt. Enkelte merker at de ikke har like sterke f\u00f8lelser for partneren som f\u00f8r, de legger merke til at forholdet mangler intimitet (ang\u00e5ende fortrolige samtaler s\u00e5 vel som n\u00e6rhet og samleie) og at de rett og slett savner en kj\u00e6reste, selv om de har en.\n\n## Skal man akseptere et kj\u00e6rlighetsl\u00f8st forhold?\n\nEt forhold uten kj\u00e6rlighet m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re et d\u00e5rlig forhold. Noen par kommer godt overens med hverandre i hverdagen, de fungerer bra sammen n\u00e5r det gjelder \u00e5 organisere familielivet og barneoppdragelse. P\u00e5 grunn av dette setter de pris p\u00e5 hverandre, men forholdet er kun praktisk og kan eventuelt oppfattes som overfladisk.\n\nOm et kj\u00e6rlighetsl\u00f8st forhold oppfattes som enten greit eller uutholdelig, kommer an p\u00e5 hva vedkommende synes er viktig i et forhold. Setter man mest pris p\u00e5 stabilitet og trygghet, s\u00e5 kan man ha det ganske bra selv om forelskelsen har g\u00e5tt over til et mer vennskapelig forhold. Legger man derimot mer vekt p\u00e5 lidenskap og spenning, kan det bli s\u00e5rende \u00e5 v\u00e6re sammen med en tilsynelatende likegyldig partner.\n\nNoen ganger hender det ogs\u00e5 at kj\u00e6rligheten ikke bare blir mindre, men at den forvandler seg til det motsatte: Gjennom \u00e5rene og av ulike grunner kan to mennesker som en gang var forelsket utvikle veldig negative f\u00f8lelser overfor hverandre. Slike hatefulle forhold er ofte preget av krangel og eventuelt vold. Slike forhold er sikkert ikke bra for noen av de vedkommende, inkludert parets barn, s\u00e5 her b\u00f8r man i alle fall pr\u00f8ve \u00e5 forbedre situasjonen \u2013 EliteSingles' psykolog kommer med nyttige tips lenger nede i artikkelen.\n\n## Forhold uten kj\u00e6rlighet: et utbredt fenomen\n\nEn aktuell sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant over 500 EliteSingles-medlemmer fra Norge og Sverige viser at forhold uten kj\u00e6rlighet er noks\u00e5 utbredt. Faktisk svarte **60 %** av deltakerne at de hadde opplevd et forhold uten kj\u00e6rlighet og **44 %** av dem sier at forholdet varte i mer enn fem \u00e5r.\n\nEn av tre (**31 %**) sier at et kj\u00e6rlighetsforhold kan fungere selv om man ikke er forelsket \u2013 og de snakker tydeligvis av erfaring, siden mange av dem selv har opplevd forhold som varte lenge til tross for mangel p\u00e5 kj\u00e6rlighet.\n\n## Hvorfor blir vi i forhold uten kj\u00e6rlighet?\n\nI og med at alle mennesker trenger kj\u00e6rlighet, kan man lure p\u00e5 hvorfor enkelte aksepterer \u00e5 v\u00e6re i et forhold uten kj\u00e6rlighet. If\u00f8lge unders\u00f8kelsen v\u00e5r har det ofte med ansvarsf\u00f8lelse \u00e5 gj\u00f8re: **38 %** av de mannlige deltakerne oppga felles barn som hovedgrunn for \u00e5 bli sammen.\n\nFlertallet av kvinnene som deltok (**47 %**) svarte derimot at det nok oftest var frykten for \u00e5 v\u00e6re alene som gjorde at mange par holdt sammen selv om de ikke var forelsket. Dette viser at mange kvinner er redd for \u00e5 v\u00e6re ensomme og kanskje hjelpel\u00f8se uten partneren. Samtidig svarte **85 %** av deltakerne (**90 %** blant kvinner og **81 %** blant menn) at de heller ville v\u00e6re alene enn i et forhold uten kj\u00e6rlighet. Disse motstridende utsagnene tyder p\u00e5 at de f\u00e6rreste \u00f8nsker seg et kj\u00e6rlighetsl\u00f8st forhold, men at det er vanskelig \u00e5 avslutte et slikt forhold n\u00e5r man f\u00f8rst har det.\n\n## Slik kommer kj\u00e6rligheten tilbake\n\nHvis du begynner \u00e5 ha en mistanke om at kj\u00e6rligheten mellom deg og partneren har forsvunnet, l\u00f8nner det seg i alle fall \u00e5 revurdere forholdet. Det g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6rligheten til \u00e5 komme tilbake, men det er ingen selvf\u00f8lge.\n\nLitt mer enn halvparten (**58 %**) av skandinavene vi spurte er overbevist om at kj\u00e6rligheten kan komme tilbake til et kj\u00e6rlighetsl\u00f8st forhold. **49 %** anser profesjonell hjelp som den mest effektive m\u00e5ten. Dette tallet er imidlertid gjennomsnittet av svarene fra kvinner og menn, som ga ganske forskjellige svar: **63 %** av kvinnene og bare **36 %** av mennene valgte denne muligheten.\n\n## EliteSingles' psykolog Salama Marine gir tips for \u00e5 finne ut om det er verd \u00e5 kjempe for forholdet eller ikke:\n\n\u00a0\u00a0 \u00c5 v\u00e6re i et forhold betyr \u00e5 gi avkall p\u00e5 en del av sin personlige frihet. Derfor b\u00f8r du etterse om det du f\u00e5r igjen for denne forsakelsen lever opp til forventningene dine. Du b\u00f8r alts\u00e5 sp\u00f8rre deg selv: \u00abEr kj\u00e6resten min s\u00e5 viktig for meg, eller i alle fall viktig nok, for at jeg gir avkall p\u00e5 en del av friheten min?\u00bb\n\n\u00a0 \u00a0Som vi ser i denne unders\u00f8kelsen ser en del mennesker (**15 %** av v\u00e5re deltakere) ut til \u00e5 v\u00e6re mer knyttet til forholdet i seg selv enn til partneren sin. Derfor b\u00f8r du stille f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til deg selv: \u00abHvis vi ikke var sammen lenger, ville jeg egentlig savne partneren min eller heller det \u00e5 v\u00e6re i et forhold? \u00bb\n\n \u00a0 Det er veldig viktig for \u00e5 ha et godt forhold at man kan stole p\u00e5 hverandre, s\u00e6rlig i vanskelige stunder. Samholdet mellom dere er essensielt for \u00e5 ha et tilfredsstillende forhold. Sp\u00f8r deg derfor: \u00abKan vi stole p\u00e5 hverandres st\u00f8tte hvis en av oss eller begge har problemer?\u00bb\n\n\u00a0 \u00a0Intimitet er ogs\u00e5 viktig i et forhold, det er dermed normalt \u00e5 ogs\u00e5 stille dette sp\u00f8rsm\u00e5let: \u00abEr vi forn\u00f8yd med sexlivet oss imellom?\u00bb  \nPsykologen forklarer at dere vil f\u00e5 et godt utgangspunkt til \u00e5 tenke p\u00e5 forholdets fremtid ved \u00e5 svare p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Det viktigste er \u00e5 finne ut om man holder sammen med god grunn og om man ser potensiale til \u00e5 utvikle seg slik man \u00f8nsker det, utdyper hun.\n\nHun minner om at et forhold ikke er en passiv tilstand, hvor kj\u00e6rligheten bare er der og s\u00e5 plutselig forsvinner. Et forhold inneholder arbeid, som m\u00e5 gj\u00f8res hver dag. Derfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 vurdere om forholdet tilfredsstiller dere for \u00e5 kunne g\u00e5 videre og f\u00e5 kj\u00e6rligheten til \u00e5 vende tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da90dce-3c92-47fb-9e15-e090dd2df25b"}
+{"url": "https://enerwe.no/solkraften-okte-med-59-prosent-fra-rekordaret-2016/154939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:07Z", "text": "\n\n# Solkraften \u00f8kte med 59 prosent fra rekord\u00e5ret 2016\n\nenerwe \n\n Publisert fredag 16. mars 2018 - 11:29 \n\n  \n\nVeksten i installert solkraftkapasitet var i 2017 hele 59 prosent h\u00f8yere enn \u00e5ret f\u00f8r \u2013 da veksten utgjorde formidable 366 prosent. De fire siste \u00e5rene har installert kapasitet i Norge blitt firedoblet. Det viser rapporten \u00abSolcellesystemer og sol i systemet\u00bb som ble lagt fram i dag.\n\nRapporten er utarbeidet av Multiconsult og Asplan Viak p\u00e5 oppdrag fra Solenergiklyngen. Rapporten inneholder en oppdatert situasjonsbeskrivelse av solbransjen i Norge.\n\nIf\u00f8lge rapporten har den samlede solkraften i Norge n\u00e5 en installert effekt p\u00e5 n\u00e6r 45 MWp.\n\nDet tilsvarer ca. 39 fotballbaner med solcelleareal.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste veksten og l\u00f8nnsomheten er p\u00e5 n\u00e6ringsbygg. Her har s\u00e6rlig st\u00f8rre byggeiere som for eksempel Oslo kommune, OBOS og Asko banet vei for andre, og vist at solenergi kommer til \u00e5 bli en viktig brikke i fremtidens milj\u00f8effektive bygg. Solenergi er ikke lenger for spesielt interesserte, men en viktig del av Norges framtidige energimiks, sammen med vannkraft, sier Trine Kopstad Berentsen, daglig leder i Solenergiklyngen, i en pressemelding.\n\nPrisene p\u00e5 solcelleanleggene har g\u00e5tt betydelig ned de siste \u00e5rene.\n\n\\- Men det er ikke bare et \u00f8nske om forutsigbare str\u00f8mpriser som f\u00e5r folk til \u00e5 velge solenergi. Mange velger sol som del av sitt samfunnsansvar. \u00d8kt ettersp\u00f8rsel gj\u00f8r ogs\u00e5 at energiselskaper og entrepren\u00f8rer velger \u00e5 ta sol inn i sin portef\u00f8lje. P\u00e5 den m\u00e5ten kommer stadig flere virksomheter inn i verdikjeden.\n\n## Besetningen p\u00e5 tankskip s\u00e5 \u00abflygende objekter\u00bb\n\nDen japanske operat\u00f8ren av tankeren Kokuka Courageous som ble angrepet i Omanbukta, sier mannskapet s\u00e5 flygende objekter f\u00f8r eksplosjonen om bord.\n\n\n\n## Frontline: Ingen forurensning i sj\u00f8en ved oljetanker utenfor Iran\n\n75.000 tonn hydrokarboner av typen nafta var om bord p\u00e5 tankskipet da det begynte \u00e5 brenne.\n\n\n\n## Ruter parkerer hydrogenbusser og stenger fylleanlegg etter eksplosjonen i Sandvika\n\n\u2013 Uavhengig av denne hendelsen utreder Ruter mulighetene for videre satsing p\u00e5 hydrogendrift.\n\n\n\n## Pompeo anklager Iran for angrep mot tankskip\n\nOljetankeren Front Altair, som eies av John Fredriksens rederi Frontline, ble rammet av flere eksplosjoner\n\n\n\n## Sikkerhetsr\u00e5det diskuterte angivelige tankskip-angrep\n\nKuwaits FN-ambassad\u00f8r, som leder FNs sikkerhetsr\u00e5d i juni, er tilfreds med at alle r\u00e5dets medlemmer ford\u00f8mmer angrepene p\u00e5 to tankskip i Omanbukta.\n\n    \n    \n    ### KAEFER Energy s\u00f8ker Utstyrsansvarlig innen tilkomstteknikk og fallsikring\n    \n    S\u00f8knadsfrist: Snarest\n\n\n## UD bekymret over situasjonen i Omanbukta\n\n\u2013 Norge er en av verdens ledende skipsfartsnasjoner, og for oss er fri navigasjon og sikker seiling p\u00e5 havene av stor viktighet.\n\n\n\n## Statkraft bygger vannkraftverk i Chile\n\n\u2013 I tr\u00e5d med v\u00e5r strategi jobber vi for \u00e5 bygge skala i Chile.\n\n\n\n## Subsea 7 tildelt milliardkontrakt p\u00e5 Johan Sverdrup-feltet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6412608f-5db9-403c-bbd2-0b6ad99da122"}
+{"url": "https://www.finn.no/shopping/hagefigur-make", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:52Z", "text": "  - **Hagefigur m\u00e5ke**\n\n\n\n(1/1)\n\nDekorativ hagefigur av en m\u00e5ke i fiberplast som er malt i naturlige farger. H\u00f8yde 25 cm, bredde 15 cm og lengde 25 cm.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |         |\n| -------------- | ------- |\n| Materiale      | Plast   |\n| Varekode (SKU) | 3-22365 |\n| H\u00f8yde          | 25 cm   |\n| Lengde         | 25 cm   |\n| Bredde         | 15 cm   |\n| Farge          | Gr\u00e5     |\n\n# Hagefigur m\u00e5ke\n\n 449,- \n\n**Gratis frakt og retur\\!**\n\n**Forventet leveringstid:**\nForventet leveringstid p\u00e5 denne varen er 3 til 5 virkedager. Du blir kontaktet av transport\u00f8ren for n\u00e6rmere info om utlevering.\n\nProduktbeskrivelse\n\nDekorativ hagefigur av en m\u00e5ke i fiberplast som er malt i naturlige farger. H\u00f8yde 25 cm, bredde 15 cm og lengde 25 cm.\n\nSpesifikasjoner\n\n### Spesifikasjoner\n\n|                |         |\n| -------------- | ------- |\n| Materiale      | Plast   |\n| Varekode (SKU) | 3-22365 |\n| H\u00f8yde          | 25 cm   |\n| Lengde         | 25 cm   |\n| Bredde         | 15 cm   |\n| Farge          | Gr\u00e5     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d3b06ba-42c5-42b0-8539-02de81727ad5"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/konserter/17142/Julie-Bergan-p%EF%BF%BD%EF%BF%BD-Utopia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:24Z", "text": "# Julie Bergan p\u00e5 Utopia\n\nEnergien og viljen er der, men Julie Bergan overbeviser ikke.\n\n 03.09.2017 - Stella Marie Brevik \n\n\n\nFoto: Christer H\u00c3\u00a5varstein\n\n  \nDet begynner \u00e5 se lysere ut for Julie Bergan. Hun sees ikke lengre p\u00e5 som kun samboeren til Astrid S, hun er popstjerne. Dette er en rolle hun passer til og som hun ser ut til \u00e5 like. Etter mange noks\u00e5 popul\u00e6re hits kom det virkelige gjennombruddet, *Arigato.* I 2016 ble hun nominert til en rekke priser for l\u00e5ten og i \u00e5r vant hun Musikkforeleggerprisen for \u00e5rets gjennombrudd. Det gj\u00f8r det vell gjennombruddet til fakta.  \n  \nPublikum har \u00f8kt drastisk mellom Ary og Julie Bergan og tribunene ut mot Stavanger konserthus fyller seg opp. Ut fra r\u00f8yken kommer Bergan. Hun snakker om v\u00e6ret og at hun er forn\u00f8yd med mengden ansikter foran scenen. *Blackout* begynner og energien kommer frem. Hun vil dette. Det hoppes, det sparkes, det danses p\u00e5 scenen og det smiles. Jeg tar meg selv i \u00e5 tenke p\u00e5 kondisen hennes, kommer hun til \u00e5 holde p\u00e5 s\u00e5nn hele settet? Ja.  \n  \n\n  \n*All hours,* f\u00e5r publikum til \u00e5 juble. Dette har de h\u00f8rt p\u00e5 vorspielet. Hun tar mikrofonen av stativet som er dekket i glitter og/eller diamanter. Dette er hennes show, s\u00e5 klart jenta kan ha et glitterstativ, jeg liker det. Solen skinner over plassen (ja, dette er i Stavanger, men lover solen skinte) Hun hiver av seg boblejakken og smiler til publikumet, det er ikke en antydning en andpusten stemme selv etter tre-fire l\u00e5ter med hopping og diverse. Hun er fokusert og trives tydelig p\u00e5 scenen.  \n  \nDet er bare et problem. Jeg har h\u00f8rt det f\u00f8r. Det blir fort kjedelig og ensidig. Dette er hits p\u00e5 samleb\u00e5nd. Skru p\u00e5 P3 og h\u00f8r p\u00e5 det i to timer, A og B-listene er full av jenter med gode stemmer som synger catchy-popl\u00e5ter eller som er vokalist p\u00e5 EDM-l\u00e5ter. Det skal ikke st\u00e5 p\u00e5 Julie Bergans tilstedev\u00e6relse p\u00e5 scenen eller stemmen. Problemet er at hun greier ikke skille seg ut fra mengden. Det blir for likt alt det andre som florerer der ute og jeg har problemer med \u00e5 engasjere meg etter et par l\u00e5ter.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a261cba-4493-4e86-9adb-1efd8fc3db84"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/usa/florida", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:41Z", "text": "\n\n\n\nI USAs nest s\u00f8rligste stat finnes noen av verdens vakreste kystlinjer, men dette er bare \u00e9n av de utallige attraksjonene man kan oppleve p\u00e5 en reise til Florida. I solskinnsstaten kan du se frem til kritthvite strender, tropiske \u00f8yer, eventyrlige v\u00e5tmarksomr\u00e5der, fargerike storbyer og verdenskjente forn\u00f8yelsesparker. Florida har med andre ord noe \u00e5 tilby alle reisende, store som sm\u00e5.\n\n### Fra s\u00f8rstatssjarme til en smeltedigel av spennende kulturer\n\nI den nordlige delen av Florida vil man kunne f\u00e5 oppleve s\u00f8rstatenes kj\u00f8kken og sjarme. Men jo lenger s\u00f8r du reiser i Florida, dess mindre ligner staten p\u00e5 det man assosierer med \u00abThe South\u00bb. Storbyene har en fargerik blanding av mange forskjellige kulturer - spesielt Miami som kan sees p\u00e5 som en krysning mellom en amerikansk metropol og en latin-amerikansk storby. Lengst s\u00f8r byr Florida Keys p\u00e5 strandlivets langsomme tempo og uformelle atmosf\u00e6re. Tre storbyfavoritter i Florida er Miami, Orlando og Fort Lauderdale.\n\n## Reiser til Fort Myers - palmenes by\n\nI S\u00f8rvest-Florida ligger Fort Meyers, ofte omtalt som \u00abpalmenes by\u00bb etter at oppfinneren, Thomas Edison, plantet hundrevis av palmer i byen. De fleste turistene lar seg lokke til strendende ved Fort Myers Beach og Sanibal Island, fremfor \u00e5 bes\u00f8ke byen. Men man b\u00f8r absolutt ikke g\u00e5 glipp av Fort Myers. Her kan du fiske, padle i kajakk, g\u00e5 fotturer, delfinsafari og spise p\u00e5 gode restauranter for \u00e5 nevne noe. I Edison & Ford Winter Estates kan man spasere rundt i vakre botaniske hager og f\u00e5 et godt innblikk livene til Thomas Edison som er kjent for \u00e5 ha oppfunnet gl\u00f8delampen, grammofonen og mikrofonen, samt bilkonstrukt\u00f8ren og industrilederen Henry Ford. Edison bodde her frem til hans d\u00f8d i 1931 og her er en rekke av hans oppfinnelser utstilt.\u00a0\n\n## Reiser til Sanibel Island - Strand- og familieferie\n\nIkke langt vest fra Fort Myers ligger barriere\u00f8ya Sanibel Island, et vakkert og familievennlig sted uten neonlys, temaparker og billige strandbarer. Her f\u00e5r ingen bygninger lov til \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yere enn palmene og motorst\u00f8y fra vannaktiviteter er bannlyst ved kysten. Sanibel Island er ogs\u00e5 et yndet sted for samlere som er p\u00e5 jakt etter spennende skjell, sneglehus og konkylier som havet har skylt inn p\u00e5 stranda. Det lune vannet ved \u00f8ya gir skalldyrene de optimale forhold for vekst og derfor er Sanibel Island et av de beste stedene i verden for skjellsamlere.\n\n## Reiser til Miami \u2013 storby- og strandferie\u00a0\n\nMiami er mest kjent for sine vakre strender, glamor\u00f8se Ocean Drive og en actionfylt TV-seiere fra 80-tallet. Men i Miami kan du ogs\u00e5 f\u00e5 oppleve sjarmerende gater med vakre art deco-bygninger, gode restauranter og butikker, et livlig natteliv og ikke minst en avslappende livsstil. Miami er ganske p\u00e5virket av den cubanske kulturen, noe som gj\u00f8r maten og drinkene her til en opplevelse i seg selv. Ta en rusletur gjennom Little Havana og kjenn p\u00e5 det cubanske langsomme tempoet. \u00a0 Det er ogs\u00e5 i Miami du finner en av USAs vakreste lagune og kjente landemerke, nemlig Venetian Pool.\u00a0Det er ikke uten grunn av Miami har erkl\u00e6rt seg selv som det mest fantastiske stedet i USA.\n\n## Reiser til Orlando - verdens underholdningshovedstad\n\nOrlando er kort sagt verdens st\u00f8rste lekeplass for b\u00e5de barn og voksne. Her finner man et stort utvalg av temaparker: verdenskjente Walt Disney World, Universal Studios, Wet'n Wild og alligatorenes hovedstad \u2013 Gatorland, for \u00e5 nevne noen. Men Orlando best\u00e5r ikke bare av adrenalinfylte temaparker. I byen kan man ogs\u00e5 roe ned tempoet og bes\u00f8ke spennende museer, samt vakre parker og hager, slik som i Harry P. Leu Gardens, hvor du kan nyte synet av planter fra hele verden, inkludert Floridas st\u00f8rste rosehage.\u00a0\n\n## Reiser til Fort Lauderdale - Amerikas Venezia\n\nFort Lauderdale ligger p\u00e5 den vakre Gullkysten og er kjent for sine vakre strender. Fort Lauderdale kalles for \u00abAmerikas Venezia\u00bb p\u00e5 grunn byens 500 km lange kanalsystem som gj\u00f8r stedet popul\u00e6rt for b\u00e5tfolket. Fort Lauderdales strandpromenade summer av liv og byr p\u00e5 et vell av gatekaf\u00e9er, spennende restauranter og butikker. Byens havn, Port Everglades, er en av de mest hektiske cruiseskip-havnene i verden, hvor enorme skip legger til kai f\u00f8r de setter kursen til Karibien, Mexico og andre eksotiske destinasjoner. Man kan trygt si at byens fortid som partysted for studenter er forbi.\n\n### Reisetips i Florida\n\nDet er ikke kun storbyene i Solskinnsstaten Florida som tiltrekker seg bes\u00f8kende fra hele verden, men ogs\u00e5 vakre strand-resorter, USAs eldste by, tropiske \u00f8yer og opplevelsesrike sumpomr\u00e5der.\n\n## Reiser til Everglades - eventyr i sumpen\n\nEverglades nasjonalpark er Nord-Amerikas st\u00f8rste sumpomr\u00e5de og huser flere spennende dyrearter, slik som alligatorer, skilpadder, flamingoer, pelikaner, vaskebj\u00f8rner og mye mer. Den beste m\u00e5ten \u00e5 oppleve nasjonalparken  p\u00e5 er \u00e5 bli med p\u00e5 en guidet tur rundt p\u00e5 sumpene i en \u00abairboat\u00bb. En parkvokter vil fortelle deg alt som er verdt \u00e5 vite om Everglades sine sumper og dyreliv. Dessuten f\u00e5r man muligheten til \u00e5 komme helt tett p\u00e5 dyrene. En tur i airboat er ogs\u00e5 en g\u00f8yal opplevelse n\u00e5r guiden setter farten opp og man suser av sted over sumpene mellom det h\u00f8ye gresset. BENNS arrangerer airboat-turer med transport fra Miami Beach.\n\n## Reiser til Florida Keys - utallige tropiske \u00f8yer\n\n\u00d8ygruppa Florida Keys, best\u00e5ende av rundt 1700 \u00f8yer, ligger som perler p\u00e5 en snor, forbundet av over 40 broer helt fra s\u00f8rspissen av Florida og hele veien ut til Key West. Kj\u00f8returen ut til Florida Keys er helt unik og en opplevelse i seg selv, da man ikke kan finne noe lignende andre steder i verden. Mange reiser direkte til Key West, men underveis er det faktisk mange tropiske oaser med flotte hoteller med en avslappet stemning som kjennetegner omr\u00e5det. Key West er et kapittel for seg selv, med sin n\u00e6rmest karibiske atmosf\u00e6re. Kjent for sine hypnotiserende solnedganger og Hemingways stambar- Captain Tony's Saloon, er byen et MUST.\n\n## Reiser til St.Augustine - USAs eldste by\n\nUSAs eldste by, St. Augustine som ligger p\u00e5 Floridas \u00f8stkyst, har virkelig beholdt sin gamle, spanske sjarme. St. Augustine er mest kjent for sine sjarmerende og gamle gater, spansk arkitektur, historiske bygninger og ikke minst sin vakre bukt. Ta en spasertur ned St. George street, hvor du vil oppleve kunstgallerier, sm\u00e5 butikker og gode restauranter. I sentrum vil du f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 fortet Castillo de San Marco fra 1700-tallet som er en kjent turistattraksjon.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Florida. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673584b2-7395-4477-9aff-bb7ede8933a3"}
+{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2017/10/25/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:16Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n# Daglige arkiver: 25. oktober 2017\n\nI mine fire tidligere svangerskap har jeg ogs\u00e5 hatt cravings. Men da av den litt mer usunne sorten. I ett hadde jeg s\u00e5 dilla p\u00e5 p\u00e6reis at jeg fikk Robert til \u00e5 kj\u00f8re ut p\u00e5 bensinstasjonen til alle d\u00f8gnets tider\\! Og salt lakris\\! Generelt alt av godteri\\! Og cola\\! Ordentlig cola, med masse sukker. Du skj\u00f8nner tegningen? Ikke akkurat sunne lyster verken for babyen i magen eller meg. Men denne gangen har jeg alts\u00e5 skikkelig lyst p\u00e5 salat\\! Salat med cherrytomater, litt feta ost, kanskje litt parmaskinke, mango og avokado\\! Cola og saft er ogs\u00e5 byttet ut med vann. Vanlig iskaldt, vann. (Som jeg aldri har v\u00e6rt noe glad i f\u00f8r\\!) **Hva skjer med meg**?\n\n\n\nFrubevershverdag ingen salat uten en god olivenolje og balsamico dressing\\!\n\nRobert ringte meg en kveld han var i butikken og lurte p\u00e5 om jeg ville ha noe godt. En pakke sukkererter og knasker\u00f8tter, svarte jeg\\! **Han trodde det hadde klikket for meg**\\!\n\n\n\nSukkererter // Cravings gravid\\!\n\nLa oss bare h\u00e5pe det fortsetter s\u00e5nn resten av svangerskapet\\! For det kan jeg fint leve med\\! **Har du hatt noe rare, s\u00e6re eller spesielle cravings i svangerskapet? Hva?\u00a0**\n\n\u00a0\nKlem,\n\nLinn\n\n\u00a0\n\nDette innlegget ble skrevet i Familien, Svangerskapet og merket Frubevershverdsg // svangerskapet // gravid sunne Cravings, 25. oktober 2017 av FruBevers hverdag - som daglig leder i fam.O.J..\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt:  \n  \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83083e7-972d-4280-a79d-1adb19331fc6"}
+{"url": "http://www.joldalsveien.no/skiftende-vaer-ved-inngangen-til-paska/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:43Z", "text": "Skrevet av  email@example.com\n\nPalmes\u00f8ndag har s\u00e5 langt bydd p\u00e5 skiftende v\u00e6r. Sn\u00f8 og sol innimellom. Fint skif\u00f8re. Og fra i morgen meldes det sol og atter sol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b527f3eb-e9fe-4363-9b57-e4b38e2fb36c"}
+{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2016/02/12/et-politisk-spill-eller-et-spill-med-menneskeliv-som-innsats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:12Z", "text": "# Evenrud\n\n# Et politisk spill eller et spill med menneskeliv som\u00a0innsats?\n\nfebruar 12, 2016Asyls\u00f8kere og flyktningerfamiliegjenforening, flyktningkrise, mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere, velferdsstatenEvenrud\n\nVenstre kritiseres for \u00e5 drive et politisk spill etter at de har tatt det standpunktet jeg hele tiden ville ha forventet av Venstre, nemlig \u00e5 si nei til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re Fremskrittspartiets flyktningpolitikk. Men hvem er det som driver hva slags type spill her?\n\nF\u00f8rst s\u00e5 starter vi med en retorikk som skaper frykt i befolkningen. Man f\u00e5r ikke folk med seg p\u00e5 \u00e5 bryte\u00a0menneskerettighetene, slik Norge har gjort, uten \u00e5 berede grunnen for det f\u00f8rst. Og det gj\u00f8r vi med retorikken \u2013 vi m\u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 frykte for seg selv og sin egen fremtid.\n\nSmak p\u00e5 ordene \u00abflyktningkrise i Europa\u00bb, \u00abasylstr\u00f8mmen til Norge\u00bb. Hvem er det som trues her? Er det de som flykter fra krig, tortur, forf\u00f8lgelse som er i fokus \u2013 eller er det de som skal ta imot de som flykter som her snus om til \u00e5 v\u00e6re et offer? Det er vi som trues, det er oss dette g\u00e5r utover \u2013 det er ikke de som har v\u00e6rt utsatt for en brutal krigf\u00f8ring som det er synd p\u00e5, det er oss. At ingen av oss merker dette i v\u00e5r egen hverdag, er ikke s\u00e5 viktig. Det er ikke det dette handler om.\n\nMennesker har en naturlig frykt for det ukjente og det fremmede. Det ligger der som et instinkt i oss alle. Men s\u00e5 har vi ogs\u00e5 den evnen at vi kan tenke rasjonelt, og da finner vi ut at det ikke var s\u00e5 farlig likevel. Vi venner oss til det fremmede \u2013 og finner kanskje ut at det vi fryktet kan v\u00e6re noe positivt. \u00a0Men dette gj\u00f8r at det ogs\u00e5 er lett \u00a0\u00e5 spille p\u00e5 frykten for \u00e5 skape et st\u00f8rre skiller mellom \u00abdem\u00bb og \u00aboss\u00bb. Man bygger opp under fordommer. Og derfor er retorikken her s\u00e5 viktig.\n\nDet s\u00e5s en frykt om at velferdsstaten er truet. Og det er ganske dramatisk. Og velferdsstaten er p\u00e5 mange m\u00e5ter truet. Men ikke p\u00e5 grunn av asyls\u00f8kerne eller flyktningene. Kristin Clemet skrev en blogg med sp\u00f8rsm\u00e5l om velferdsstaten er truet i 2012. Merk datoen: 2012.\n\nJeg er ikke enig i alt som st\u00e5r her, men det pekes p\u00e5 noen viktige forklaringer p\u00e5 hvorfor velferdsstaten er truet.\n\n\u00abGjennomsnittsborgeren mottar n\u00e5 mer fra offentlige kasser enn han betaler inn.\u00bb Gjennomsnittsborgeren \u2013 alts\u00e5 ikke flyktninger, og ikke de flyktningene som kom 3 \u00e5r etter at dette ble skrevet. Jeg vet ikke om jeg g\u00e5r i pluss eller minus i samfunnsregnskapet, og vil helst ikke vite det. Jeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 at et menneske har en verdi utover det \u00f8konomiske.\n\n\u00abDen demografiske utviklingen gj\u00f8r det vanskeliger \u00e5 finansiere velferdsstaten. I fremtiden blir det f\u00e6rre som skal fors\u00f8rge flere.\u00bb\n\n\u00abArbeidslinjen er satt under press. En omfattende velferdsstat forutsetter at vi har h\u00f8y sysselsetting og arbeider nok. Men vi jobber stadig mindre, og ca. 1/4 av arbeidsstyrken st\u00e5r til enhver tid utenfor arbeidsmarkedet. Enkelte grupper, som unge uf\u00f8re, vokser raskt, samtidig som vi har et h\u00f8yt sykefrav\u00e6r.\u00bb\n\nDette er noen av utfordringene vi st\u00e5r overfor, og som fortjener en helt annen oppmerksomhet enn p\u00e5stander om at flyktninger truer velferdsstaten. Men p\u00e5standen skaper frykt \u2013 og da er vel hensikten oppn\u00e5dd. Alternativt kunne vi ha snakket om flyktninger som en ressurs \u2013 en ressurs som kan bidra til \u00e5 sikre velferdsstaten.\n\nMen det skapes frykt \u2013 vi har bla. en statsr\u00e5d som har uttalt at hun frykter sine barns fremtid. Og hva benyttes s\u00e5 denne frykten til? Det fremmes forslag om endringer i flyktningpolitikken \u2013 endringer som tar sikte p\u00e5 at f\u00e6rrest mulig av de som trenger beskyttelse skal komme hit, og de f\u00e5 som likevel tar sjansen p\u00e5 \u00e5 komme til Norge, skal behandles j\u00e6vligst mulig, helst s\u00e5 j\u00e6vlig at vi er sikre p\u00e5 at alle fors\u00f8k p\u00e5 integrering mislykkes.\n\nMin p\u00e5stand er at det drives et spill med menneskeliv som innsats, og det underbygger jeg bl.a med f\u00f8lgende:\n\nVi vet at asyls\u00f8kere drukner i Middelhavet, de drukner i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 komme til Europa. For noen dager siden fikk vi beskjed om at asyls\u00f8kere fr\u00f8s i hjel i Bulgaria. Men er dette Norges ansvar? B\u00e5de ja og nei. Vi har et ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for at de som flykter kan gj\u00f8re det ved en trygg reisevei. Vi har et ansvar for at vi har regler som gj\u00f8r det mulig med familiegjenforening, slik at ikke kvinner og barn m\u00e5 reise etter mannen for \u00e5 v\u00e6re sammen som en familie Og hva gj\u00f8r Norge? Regjeringen sender et forslag p\u00e5 h\u00f8ring som vil f\u00f8re til at det tar minimum fire \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 familiegjenforening og et forslag som gj\u00f8r at at mange i praksis aldri vil kunne oppfylle vilk\u00e5rene. \u00c5 splitte en familie med sm\u00e5 barn i minst fire \u00e5r er lenge \u2013 og \u00a0UDI har pekt p\u00e5 at dette kan f\u00f8re til at familier i st\u00f8rre grad vil reise sammen for \u00e5 s\u00f8ke om beskyttelse, eventuelt at familien vil reise etter for \u00e5 s\u00f8ke om beskyttelse n\u00e5r de forst\u00e5r hvor lang tid det vil ta f\u00f8r familiegjenforening kan finne sted.\u00a0Og resultatet: Flere d\u00f8dsfall p\u00e5 veien hit, flere barn som drukner i Middelhavet.\n\nVidere foresl\u00e5s det at enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere kun vil f\u00e5 midlertidig opphold frem til de fyller 18 \u00e5r. Det kan rettes mange innvendinger mot dette forslaget, og flere av h\u00f8ringsinstansene har bl.a\u00a0 pekt p\u00e5 midlertidig oppholdstillatelse kan p\u00e5virke barns helsetilstand. Det er eksempler p\u00e5 selvskading og selvmordsfors\u00f8k. Og dette vil man ha mer av? \u00a0Vi vet det skjer i dag. B\u00f8r vi ikke da heller sette inn tiltak for \u00e5 forhindre dette?\n\nJeg har n\u00e5 ikke nevnt returen av asyls\u00f8kere til Russland. Fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 returnere familier med sm\u00e5 barn til 30 kuldegrader uten \u00e5 forsikre seg om at de har et sted \u00e5 v\u00e6re. Returen av 2 menn fra Jemen, som Russland vedtok skulle sendes videre til Jemen, et land vi ikke returnerer mennesker til fordi det ikke er trygt der. Syrere er trolig returnert til Russland, uten at vi aner noe om hva som har skjedd etter returen. Og alt dette for \u00e5 sende et signal \u2013 et signal om at de som flykter b\u00f8r dra et annet sted enn Norge.\n\nS\u00e5 ja, dette er et spill \u2013 men ikke et politisk spill fra de som sier nei til disse tiltakene, men et spill med menneskeliv fra de som st\u00f8tter dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d193858b-961f-4c19-b4a9-42d7f6d0854d"}
+{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2015/06/martin-aa-waaler-vant-hos-hedstrmmen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:19Z", "text": "## mandag 8. juni 2015\n\n### Martin Aa. Waaler vant hos Hedstr\u00f8mmen\n\nYngstemann i feltet, Martin Aarholt Waaler, hadde alt rett i l\u00f8ypa og var best p\u00e5 tidspost da DM H\u00e4lsingland ble arrangert\u00a0av OK Hedstr\u00f8mmen i n\u00e6rheten av Skinnskatteberg, Ytterligere to hadde fullt hus, Ola Jansson p\u00e5 andreplass var sekundet foran Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten, P\u00e5 fjerde plass kom Lars Jakob Waaler som hadde en feil i l\u00f8ypa, men var like rask som s\u00f8nnen p\u00e5 tidspost. De \u00f8vrige nordmennene hang ogs\u00e5 godt med da Ole-Johan Waaler ble nr. 10, Knut Ovesen nr. 12 og Arne Ask nr. 26 av 56 deltakere hvorav flere av de svenske deltakerne skal delta i VM om to uker.  \n  \nDermed fikk nordmennene litt revansje fra l\u00f8rdagens noe svakere resultater. I regnv\u00e6ret i Surahammar ble de norske resultatene: Nr. 11 Lars Jakob Waaler, 13. Martin Aarholt Waaler, 17. Ole-Johan Waaler, 18. Arne Ask, 19. Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten\u00a0 og 20. Knut Ovesen.  \n  \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05ee5f07-3a5a-4116-8975-2baf06f56929"}
+{"url": "http://www.filmsnakk.no/fornoyelig-tullball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:09Z", "text": "\nFoto: UIP\n\nAnmeldelse skrevet den 24/10/2013 kl. 08:00 av Sindre Grading\n\n  - Edward James Olmos\nBaltasar Korm\u00e1kur\n\n**Den islandske regiss\u00f8ren Baltasar Korm\u00e1kur har virkelig etablert seg i Hollywood n\u00e5. Det beviser \"2 Guns\".**\n\nMark Wahlberg har han samarbeidet med tidligere, i **\"Contraband\"**, men denne gangen er ogs\u00e5 Denzel Washington med. Det m\u00e5 vi kunne kalle en nyttig tilvekst i crewet, selv om Denzel i nyere tid har v\u00e6rt i overkant positiv til manusene som blir kastet etter ham.\n\nI \"2 Guns\" m\u00f8ter vi Wahlberg og Washington som to munnrappe, \u00e5penbart kriminelle typer. En bank skal ranes, p\u00e5 tross av at den ligger ved siden av ei sjappa med de beste smultringene i omr\u00e5det. Ja, det er visst et ordtak: \"Du m\u00e5 aldri rane en bank ved siden av ei sjappe med de beste smultringene i omr\u00e5det.\" Noe s\u00e5nt. Og der ligger lista.\n\nFor s\u00e5 vidt et trivelig sted \u00e5 legge den.\n\nDeretter blir filmen stadig mer kaotisk. Banken, som gutta v\u00e5re trodde inneholdt tre millioner dollar, huset faktisk s\u00e5 mye som 43 millioner dollar. Men hvem eier dem, og vil vedkommende skape tr\u00f8bbel? Fare for det, ja.\n\n\"2 Guns\" er dessverre aldri spennende. Den er heller aldri r\u00e5kul eller overraskende. Samtidig er den utrolig nok verken uspennende, ukul eller for tydelig. Vi snakker rett og slett om en middels film \u2013 p\u00e5 disse punktene. Heldigvis for Korm\u00e1kur sitter dialogen sabla godt, og med det treffer ogs\u00e5 humoren.\n\nMan kan gjerne klandre filmskaperen for at ambisjonene ikke var h\u00f8yere, men de m\u00e5lene Korm\u00e1kur satte seg har han nok ogs\u00e5 n\u00e5dd. Han ville lage en lettbeint underholdningsfilm, fikk med seg t\u00f8ffe skuespillere og lagde scener som er Hollywood verdig \u2013 og vel s\u00e5 det.\n\nFolk er enkle. For folk vil trolig like denne. I hvert fall guttefolk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8610c8e0-c397-4654-9cfc-cda11e3000a0"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/01/20/hva-gir-du-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:22Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Keeping up with the Klingenbergs\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDere har sikkert lagt dere alle sammen, men jeg m\u00e5 bare fortelle om denne dagen, den har v\u00e6rt ganske rar. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 TV i dag\\!\\!\\! Eller,\u00a0 vi har v\u00e6rt p\u00e5 innspilling heter det vel. Det blir ikke sendt f\u00f8r i mars-april, vi kan ikke egentlig si hva det er, men det var skikkelig morsomt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en ordentlig TV-produksjon. Jeg skulle litt \u00f8nske jeg med brask og bram, n\u00e5 kunne presentere v\u00e5rt helt eget realityshow \u00abKeeping up with the Klingenbergs\u00bb, det hadde blitt et ganske koselig (og litt pussig) program. Hadde dere sett p\u00e5 eller? En h\u00f8ylytt familie, med skilte foreldre, som likevel ferierer sammen hele tiden, tre fj\u00e5sete d\u00f8tre, en av dem med en unge, to av dem uten, en hund, en katt pluss diverse andre mennesker koblet til oss her og der.\n\nVet ikke om det ville blitt det helt store showet egentlig, jeg f\u00f8ler ikke selv at vi er helt skapt for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skjermen, vi er rett og slett litt for skeive i fjesene v\u00e5re og fniser alt for mye. Like fullt var det en KJEMPEG\u00d8YAL opplevelse i dag, Katja, Mamma og jeg, f\u00f8rst i sminken p\u00e5 NRK, de holdt p\u00e5 med oss superlenge f\u00f8r vi ble godkjente for kameraene. Vi er ikke vant til \u00e5 sminke oss s\u00e5 mye, s\u00e5 vi ble helt stive i mimikken, og f\u00f8lte at ansiktet liksom kr\u00f8llet seg n\u00e5r vi snakket.\n\nHver gang noen oppdaget at det manglet noe lipgloss, at h\u00e5ret var fjonete eller at vi hadde st\u00f8v p\u00e5 kl\u00e6rne, s\u00e5 kom det mennesker springende og stelte med oss. Vi ble helt sjarmert av alle de folka og ville helst ta dem med oss hjem, og ha dem i livene v\u00e5re. Tenk s\u00e5 digg\\!\\! Trenger ikke \u00e5 ta ansvar for noe, folk bare steller og stuller med deg hele tiden. N\u00e5r jeg tenker meg om s\u00e5 tror jeg vi hadde klikka ganske kjapt. Det som er g\u00f8y p\u00e5 TV er ikke alltid like g\u00f8y i virkeligheten.\n\nDet som derimot nesten alltid er g\u00f8y i virkeligheten, er mat. Katja og jeg feiret v\u00e5r korte TV-karriere med en kjempelunsj. Sto imot sangriaen, p\u00e5 tross av sterk indre lengsel. Tok det igjen n\u00e5, p\u00e5 tampen av kvelden, med et par glass vin. Viktig \u00e5 feire det som feires kan, og familiens TV-debut er selvsagt en merkedag. N\u00e5 er hverken Pappa, Tidemann eller Nanna med i denne omgang, men jeg h\u00e5per de smittes av entusiasmen (og mulighetene for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg sykt mye sminke) og blir med neste gang NRK ringer.\n\nVerden overrasker gang p\u00e5 gang\\! God natt fine folk\\!\n\n\ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n## 3 Comments\n\n1.   **J\u00f8rn Larsen** sier:\n    \n    21\\. januar 2016, kl. 00:42\n    \n    Keeping up with The Klingebergs.  \n    hmm.. P\u00e5 det bildet over mangler jo bare far i huset i profil med skipperlua \ud83d\ude42\n    \n    Skj\u00f8nner tankegangen din med kr\u00f8llete tryne under sminka \u2013 var sj\u00f8l p\u00e5 innspilling i sommer og f\u00f8lte jeg m\u00e5tte vaske sparkel av trynet i ukevis etterp\u00e5.  \n    Blir artig \u00e5 se hva i alle dager dere har v\u00e6rt med p\u00e5, du f\u00e5r rope ut n\u00e5r du har lov \u00e5 si noe om hva det er.\n    \n    Om det kommer en realityversjon av dere hadde jeg garantert sett p\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        21\\. januar 2016, kl. 09:51\n        \n        Haha, takk J\u00f8rn\\!\\!\\! Det var g\u00f8y, men jeg vet ikke om TV er lyset, livet og veien for v\u00e5r del alts\u00e5. Han en deilig torsdag\\!\\!\\! \ud83d\ude42\n        \n        1.   **J\u00f8rn Larsen** sier:\n            \n            22\\. januar 2016, kl. 13:45\n            \n            Haha, mulig sant Thea\\!  \n            Selv om Danne hadde gjort seg som TV-frue med dere to p\u00e5 slep \ud83d\ude42\n            \n            Ha en nydelig fredag, og keep up\\!\n            \n\n\n**Thea Klingenberg**\n\n  \nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b00c12d0-f227-482c-90df-c7247fad0d22"}
+{"url": "http://www.grunderpulsen.no/in-europe-the-smart-people-work-in-the-big-companies/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:18Z", "text": "# Gr\u00fcnderpulsen\n\n## Fra gr\u00fcnder til gr\u00fcnder\\!\n\n# \u2013 In Europe, the smart people work in the big companies\\!\n\n\n\n**Her forleden ble selskapet AppDirect verdsatt til over 1 milliard dollar. I 2011 var de to \u00e5r gamle og hadde 15 ansatte. I to m\u00e5neder satt jeg midt i blant dem for \u00e5 l\u00e6re om business i San Fransisco/Silicon Valley. En slengbemerkning over lunchbordet er setningen jeg husker best, og gjorde meg oppmerksom p\u00e5 den kanskje viktigste forskjellen mellom start-ups i Silicon Valley og Norge:\u00a0Tilgangen p\u00e5 smarte hoder i start-up bedrifter.**\n\nDen dagen hadde Deutche Telecom akkurat flydd inn seks ansatte fra Tyskland for \u00e5 ha forhandlinger. Etter at de var dratt satt de ansatte i AppDirect og gjorde refleksjoner rundt Europeisk businesskultur da en av dem plutselig sier:\n\n> *\u2013 It seems, in Europe, the smart people work in the big companies\\!*\n\nSamtalen gikk lett videre, men akkurat denne setningen ble sittende i meg, og jeg har reflektert mye over den. Til tross for \u00e5 ha v\u00e6rt en usaklig slengbemerkning tror jeg faktisk han hadde et poeng. Her er hvorfor:\n\n**1. De har noe \u00e5 tilby ansatt nr 4, 5 og 6.  \n**Grundere kan v\u00e6re hvem som helst. Et grunderteam p\u00e5 tre personer rett ut av studiet kan sitte p\u00e5 en god id\u00e9, ha skaffet sine f\u00f8rste kunder og gjennomg\u00e5tt en liten emisjon, men det de trenger er \u00e5 styrke teamet med noen erfarne ringrever. Hva skjer:\n\n*USA*: Andeler\\! Aksjer, opsjoner og lignende. I USA er det utbredt med aksjer og opsjoner til ansatte i en eller annen form. Dette er ofte det sterkeste rekrutteringskortet en grunder kan tilby og er essensielt for \u00e5 f\u00e5 inn erfarne gode hoder. Hvorfor vil man ellers ta en usikker jobb i et selskap som tilbyr lav l\u00f8nn?\n\n*Norge*: Skulle du v\u00e6re s\u00e5 \"heldig\" \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en emisjon til verdsettelse av 20 mill kroner i et selskap du har startet, og du skal ansette en smart person etter emisjonen er du i tr\u00f8bbel dersom vedkommende \u00f8nsker 5% av selskapet. Den nyansatte m\u00e5 nemlig skatte av en urealisert l\u00f8nnsinntekt p\u00e5 1 mill\u00a0kr ettersom aksjene blir sett p\u00e5 som l\u00f8nn, og verdien av aksjene er satt gjennom emisjonen. Tilbudet du som grunder da kan n\u00e6rme deg vedkommende med er f\u00f8lgende:\n\n> *\u2013 Bli med p\u00e5 laget. Betal umiddelbart 400 000 kr i skatt f\u00f8r du har mottatt l\u00f8nn for \u00e5 f\u00e5 en andel p\u00e5 5% av et selskap som kanskje blir verdt mye.  \n> *\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne at toppfolk i Norge heller tar imot \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 3-4 Millioner i store selskap enn \u00e5 betale 400 000kr i skatt uten \u00e5 ha mottatt en krone i l\u00f8nn.\n\n**  \n2\\. Anerkjennelsen av at kunnskapssamfunnet er like dyrt som fabrikker  \n**I Norge snakker politikerne om \"kunnskapssamfunnet\" som v\u00e5r fremtidige \u00f8konomi, men ingen sier hvilke finansielle instrumenter som skal ta investeringene. I en industri\u00f8konomi kan banker ta sikkerhet i maskiner. I et kunnskapssamfunn m\u00e5 vi ha finansielle akt\u00f8rer som kan ta risiko.\n\nBeklageligvis virker som det er en oppfatning at det ikke koster noe \u00e5 utvikle kunnskapsprodukter siden man ikke trenger dyre maskiner.\n\nSannheten er at det \u00e5 bygge eksempelvis IT-l\u00f8sninger som skal v\u00e6re verdens beste av sitt slag koster mye penger. AppDirect er et IT-selskap du mest sannsynlig ikke hadde h\u00f8rt om f\u00f8r du leser dette. Frem til 2015 hadde de hentet inn investeringer p\u00e5 55 mill dollar. I l\u00f8pet av 2015 er det bel\u00f8pet blitt til 245 mill dollar. Ca 2 milliard kroner\\! I Silicon Valley er det anerkjent. Og vi trenger ikke reise over dammen for \u00e5 finne eksempler. Danske Zendesk, startet i 2008 og har hentet inn ca 80 mill dollar. De lager web-supportverkt\u00f8y. Svenske Spotify har de fleste h\u00f8rt om. Her snakker vi ogs\u00e5 milliarder av investerte kroner.\n\nDet jobbes godt fra statlig hold i Norge med \u00e5 sette grundere i gang. \u00c5rets statsbudsjett reflekterer ogs\u00e5 det. Men i det \"mest offensive omstillingsstatsbudsjettet noen gang\", er det satt av 100 mill kroner til \"matching\"-kapital som skal f\u00e5 private investorer p\u00e5 banen. Dersom Norge mener alvor med \u00e5 bli et kunnskapsamfunn, s\u00e5 m\u00e5 vi som nasjon investere betydelig mer i \u00e5 f\u00e5 opp milj\u00f8er som kan ta kunnskapsinvesteringer. Rollen til det tradisjonelle bankvesenet er ikke \u00e5 ta risikoinvesteringer, hvilket betyr at noen andre M\u00c5 ta den. Derfor er 100 mill altfor lite. Abelia, med flere, var tidlig ute og \u00f8nsket 500 mill kroner \u00e5rlig til en slik ordning for tidlig-fase investeringer. Jeg kaller dette en forsiktig start for behovet er langt st\u00f8rre. Og hvem vet, norske bedrifter kan jo til og med v\u00e6re en god investering\u2026\n\nHva har dette med flinke folk \u00e5 gj\u00f8re? Kunnskapsbaserte bedrifter = Dyktige folk. Uten kapital f\u00e5r du ikke raskt nok tilgangen til dyktige folk for \u00e5 bli best i verden p\u00e5 det selskapet driver med.\n\n**3. Utdanningskulturen:  \n**I Norge har vi en kultur for \u00e5 utdanne folk til \u00e5 f\u00e5 jobb, ikke bli med \u00e5 skape en. Daniel og Nicholas, grunderne av AppDirect, er utdannet innen Business fra Harvard. Om vi skal sammenligne, s\u00e5 m\u00e5 det bli NHH i Norge. \"Dan og Nic\" ble grundere av et tech-selskap. Hvor ender de flinke NHHerne opp? Lederstillinger i etablerte selskap. Hvilke arbeidsplasser er mest ettertraktet blant studenter p\u00e5 NTNU? Om jeg husker rett er det Statoil eller store etablerte konsulentselskaper.\n\nVi kan vel trygt fastsl\u00e5 at grunderselskap ikke st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten til nyutdannede toppkandidater. Spesielt dersom det f\u00f8rste de m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 andeler i et selskap er \u00e5 betale noen hundre tusen i skatt.\n\n**  \n4\\. Grunderne som forbilder.  \n**Det mest \u00e5penbare, og som er s\u00e5 innlysende for de som jobber i Silicon Valley at de ikke tenker p\u00e5 det en gang, er at \u00a0\"alle\" \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re grundere eller komme med i et godt grunderteam tidlig. Erfarne som uerfarne. Steve Jobs, Elan Musk, Mark Zuckerberg og Larry Paige er idoler, ikke \"bare\" n\u00e6ringstopper. I USA er denne rekken av mennesker lang. Av europeere med samme kult-status klarer jeg bare \u00e5 tenke p\u00e5 Richard Branson.\n\nOgs\u00e5 her er svenskene et godt stykke foran oss. Personene bak Spotify, Klarna og iZettle har f\u00e5tt mye publisitet, og om de ikke har kultstatus, s\u00e5 er de i allefall forbilder som har gitt mye positiv fokus rettet mot startups.\n\n5\\. Bedre grundern\u00f8kkeltall  \n**Ingen jeg husker stilte meg sp\u00f8rsm\u00e5let i USA: -Hva er resultatet deres? Alle spurte:\n\n> \\-How much money have you raised?\n\nMerk dette n\u00e5r det skrives grunderjournalistikk fra statene. Investeringsrunder er nyheter fordi det er et m\u00e5ltall for potensial. Selskapsresultatene er heller uinteressante p\u00e5 et tidlig stadie.\n\nI Norge vil ikke selskap som AppDirect kvalifisere seg som Gaselle-bedrift en gang. Det er nemlig et krav om positivt samlet driftsresultat. Jeg har ikke sett n\u00f8ye p\u00e5 det, men tror faktisk b\u00e5de Google og Facebook sliter med \u00e5 oppfylle alle Gaselle-kravene p\u00e5 et gitt tidspunkt i l\u00f8pet av sine livsl\u00f8p, selv om begge selskapene er etablert p\u00e5 denne siden av 2000-tallet. Vi m\u00e5ler og n\u00e6rmest bed\u00f8mmer b\u00e5de store, sm\u00e5, gamle og unge selskap etter samme n\u00f8kkeltall. Driftsresultat. Det er et d\u00e5rlig m\u00e5ltall for potensial og ekspansiv vekst.\n\n**Paradokset  \n**Jeg s\u00e5 mange grunderpitcher mens jeg var i USA (jeg vant en selv ogs\u00e5). Niv\u00e5et var ikke bedre enn de jeg ser hjemme i Norge. Faktisk hakket lavere. Vi har mye som kan bli noe stort. Men taktskiftet som ligger i \u00e5 f\u00e5 inn de riktige menneskene, riktig kapital og gode arbeidsgiverbetingelser er helt enormt. Og nettopp derfor ser s\u00e5nne som meg fremdeles med lengsel i blikket over Atlanterhavet i ny og ne og lurer p\u00e5 om man burde forlate verdens rikeste land mot sin egen vilje.\n\n*Foto: Cucchiaio*\n\n\u00a0\n*Om forfatteren:*  \n*Halvor Gregusson er daglig leder og gr\u00fcnder av det teknologiske flaggskipet i Sogndal, Rocketfarm AS, og har fra tidligere v\u00e6rt med \u00e5 starte opp nLink AS og Yast AS. Gregusson innhar en Master of Science i Entrepen\u00f8rskap fra NTNU og havnet i 2012 p\u00e5 E24s liste over ledertalenter p\u00e5 Vestlandet.\u00a0Gregusson har ogs\u00e5 v\u00e6rt mentor i Innovasjon Norges Alkymistprogram i en tre\u00e5rsperiode.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7d8ee4-511a-4bd8-bbef-811c682c83b5"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/12695/SuperTea-er-tilbake.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:06Z", "text": "Morten Langli-duoen\u00a0<strong>S.T.C.C. Faksa</strong>\u00a0og\u00a0<strong>Tante Ragnhild</strong>\u00a0fulgte n\u00e6rmest den suverene vinneren.<br />\nStartsiden i V75-6 var gjennomanalysert av b\u00e5de aktive og traveksperter fra n\u00e6r sagt overalt. Men for \u00e5 si det med Vidar Hop; det var vel ikke mange som hadde sp\u00e5dd denne varianten:\u00a0<strong>Triple Crown</strong>\u00a0tok teten, det var ventet. Men han feilet i f\u00f8rste sving. Det gjorde ogs\u00e5\u00a0<strong>Winmecredit</strong>\u00a0som \"aldri\" feiler. Han kom i overlydsfart og var nok p\u00e5 vei til \u00e5 passere, men det gikk nok rett og slett for fort.\u00a0<br />\nDermed fikk annetvalget I'm the Answer overta teten lett. Og da skulle egentlig svaret v\u00e6re\u00a0<strong>I'm The Answer</strong>. Men han begynte \u00e5 rulle inn mot siste sving og var d\u00e5rlig for dagen. Etter et l\u00f8p i 2. utvendig gikk etterhvert sterke\u00a0<strong>Remee La Marc\u00a0</strong>(<em>et fjerdevalg og en 3,6 prosenter, se bildet</em>) fram og avgjorde greit.\u00a0<br />\nB\u00e5de\u00a0<strong>Winmecredit, I'm The Answer</strong>\u00a0og\u00a0<strong>Triple Crown</strong>\u00a0var utenfor trippelen. Ikke engang de synske var vel egentlig inne p\u00e5 den tanken og varianten.<br />\n- Vi kom fint p\u00e5 det. Jeg lurte p\u00e5 om jeg skulle g\u00e5 1000 igjen, tempoet var jo d\u00e5rlig. Men jeg valgte \u00e5 bli sittende. Og det ble jo riktig. Han er sterk og holder farta. Alle \u00e6re til Lars (<em>trener Lars Magne S\u00f8vik, red. anm</em>.), sa Vidar Hop som tok to p\u00e5 banen der han n\u00e5 har vunnet 48 V75-l\u00f8p.\u00a0<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86855ac2-5b40-4ead-8989-7cd2aefa5310"}
+{"url": "https://www.partyking.no/venetiansk-adelsmann-karnevalskostyme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:02Z", "text": "### Produktinformasjon\n\nMed denne drakten p\u00e5 er det ingen tvil om statusen din i samfunnet. N\u00e5 kan alle se at du er en ekte adelsmann. Kostymet skinner i gull og f\u00e5r deg til \u00e5 se eksklusiv ut. Perfekt for deg som \u00f8nsker en venetiansk stil, eller for deg som kanskje vil se ut som en av de kongelige i Game of Thrones.  \n  \nVenetiansk Adelsmann Karnevalskostyme ser ut som en eneste stor rikdom. Den skinner i gull og best\u00e5r av kappe, vest, sl\u00f8yfe og bukser. De hvite str\u00f8mpene og annet tilbeh\u00f8r inng\u00e5r ikke.  \n  \nKommer i st\u00f8rrelsene small, medium, large og x-large\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8944e4e-704e-40e1-8652-db839c1bfb73"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Hvorfor-kan-jeg-ikke-velge-skjema-og-ActiveX-kontroller-4C822F4C-591F-46BD-90CC-DD3ABB671C67", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:07Z", "text": "**Obs\\!:**\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\n## Symptomer\n\nVelge en kontroll er noen ganger vanskeligere og uventede.\n\n## \u00c5rsak\n\nDet kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker til dette:\n\n  - Fordi en skjemakontroll kan inneholde tekst eller andre objekter (for eksempel et bilde), n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 velge kontrollen, du kan ikke v\u00e6re \u00e5 merke hele kontrollen hvis du ikke Plasser mark\u00f8ren n\u00f8yaktig p\u00e5 kontrollkantlinjen for.\n\n  - Hvis Excel ikke er i utformingsmodus, n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 velge en ActiveX-kontroll, kan du starte en handling, for eksempel \u00e5 kj\u00f8re en makro eller velge en avmerkingsboks ved et uhell.\n\n  - Mange kontroller er plassert n\u00e6r hverandre.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 finne ut hvilken type kontroll du vil merke. Siden det finnes tre forskjellige typer kontroller og objekter som du kan endre unikt, vet du kanskje ikke for sikker p\u00e5 hvilken type kontroll er det bare ved \u00e5 se den. Hvis du vil finne ut hvilken type kontroll du arbeider med, h\u00f8yreklikker du kontrollen, og V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n  - Hvis hurtigmenyen inneholder kommandoen **Tilordne makro**, er kontrollen en skjemakontroll.\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0For \u00e5 vise riktig hurtigmeny for en gruppeboks for en skjemakontroll, m\u00e5 du passe p\u00e5 \u00e5 merke kanten av gruppeboksen, og ikke den interne middelverdien til gruppeboksen.\n\n  - Hvis hurtigmenyen inneholder kommandoen **Egenskaper**, er kontrollen en ActiveX-kontroll, og Excel er i utformingsmodus.\n\n  - Hvis hurtigmenyen inneholder kommandoen **Rediger tekst**, er objektet et tegneverkt\u00f8y-objekt.\n\nGj\u00f8r deretter f\u00f8lgende:\n\n  - For en skjemakontroll, klikker du kontrollen, og kontroller at kontrollkantlinjen vises.\n    \n        \n\n  - N\u00e5r du arbeider med mange kontroller som er plassert n\u00e6r hverandre, kan du zoome st\u00f8rre \u00e5 forst\u00f8rre visningen.\n    \n    For mer informasjon, kan du se zoome inn eller ut et dokument, presentasjonen eller regnearket.\n\n## Trenger du mer hjelp?\n\nDu kan alltid sp\u00f8rre en ekspert i Excel tekniske fellesskap, f\u00e5 st\u00f8tte i Svar-fellesskapet eller foresl\u00e5 en ny funksjon eller forbedring p\u00e5 Excel User Voice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b8b407-62d0-438f-8be5-f7958ab6155f"}
+{"url": "https://prisguiden.no/produkt/samsung-syncmaster-2433bw-107154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:22Z", "text": "Vi er n\u00f8ytrale og p\u00e5 din side. Du finner alltid laveste pris \u00f8verst, men husk at frakt og andre kostnader kan utgj\u00f8re en forskjell.\n\nTips: For noen butikker kan du n\u00e5 se lagerstatus i varehusene n\u00e6r deg \ud83d\ude42\n\n**Nyhet\\!** N\u00e5 kan du motta prisvarsel p\u00e5 SMS (kr 3,- per melding)\n\nPrishistorikk**\n\nHvor god er egentlig prisen?\n\nHer ser du prisens utvikling over tid - og hvor lav den er akkurat n\u00e5.\n\nStore svingninger kan tyde p\u00e5 at produktet ofte er p\u00e5 tilbud.\n\nKanskje l\u00f8nner det seg \u00e5 sette p\u00e5 et Prisvarsel og vente litt?**\n\nN\u00e5r produktet har hatt pris en stund kan du sjekke utviklingen her.\n\nGanske smart\\!\n\n    \\* Diskre lysindikator som viser at skjermen st\u00e5r p\u00e5.  \n    \\* MagicBright-programvaren gj\u00f8r det lettere \u00e5 stille inn farger og kontrast. Slipper \u00e5 bruke knappene p\u00e5 skjermen.  \n      \n    D\u00e5rlig:  \n    \\* D\u00e5rlig innsynsvinkel. Fargene blir helt korrupte i de nedre 25 % av skjermen m\u00e5lt nedenfra opp. Selv om man justerer sin sitteposisjon lavere blir aldri denne halvdelen like bra som den \u00f8vre delen av skjermen. Kan leve med dette til nett- og Officebruk, men ikke til bilde eller videobehandling.  \n    \\* Ingen h\u00f8ydejustering  \n    \\* Sv\u00e6rt d\u00e5rlig fargekorrigering slik den ble levert. Vanskelig selv med medf\u00f8lgende MagicBright. Monitor Calibration Wizard 1.0 (som er freeware) gjorde dog en formidabel jobb i forhold til dette.\nTotalvurdering:\n\n** ** ** ** **\n\nFordeler og ulemper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e08b2ce-93ff-4421-899d-928d7c3df024"}
+{"url": "https://www.zooplus.no/shop/smadyr/leketoy_transport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:29Z", "text": "# Leket\u00f8y & Transport\n\nDyr setter pris p\u00e5 leket\u00f8y, men disse m\u00e5 v\u00e6re tilpasset dyret. Hvis du har det riktige leket\u00f8yet som aktiverer gnageren vil den ha det g\u00f8y og holde seg i form. M\u00e5 dyret transporteres til veterin\u00e6ren eller et annet sted? Her finner du ogs\u00e5 praktiske og sikre transportbur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bddfa23-381f-44f9-bb64-3debe95cff3d"}
+{"url": "http://wikibi.no/Bruker:Hanscats", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:54Z", "text": "# Bruker:Hanscats\n\nHans Cats er administrator p\u00e5 Wikibi. Han jobber frivillig for \u00e5 f\u00e5 Wikibi til \u00e5 bli et sted for alle \u00e5 hente informasjon om bir\u00f8kt, honning, bier, utstyr, tips og r\u00e5d.\n\nHans kj\u00f8rer parsoid p\u00e5 egen maskin for at wikibi skal f\u00e5 en moderne WYSIWYG-editor.\n\n## Du kan bidra p\u00e5 Wikibi\n\nHans er ikke ekspert p\u00e5 Mediawiki, s\u00e5 om **du er en med kunnskap om Mediawiki** \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re behjelpelig med f.eks Templates eller andre tekniske utfordringer p\u00e5 denne wikien s\u00e5 blir han kjempeglad.\n\nOm du ikke er noe teknisk vidunder, men **du er kunnskapsrik rundt bir\u00f8kt** m\u00e5 du gjerne opprette profil og dele av kunnskapen din til glede for andre.\n\nOm du rett og slett bare er **god med kamera** setter Hans ogs\u00e5 pris p\u00e5 om du kan bidra med bilder p\u00e5 alle de forskjellige artiklene og kategoriene som Wikibi har.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fbb204b-4b68-42b8-b2b5-3510659b0411"}
+{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=13&t=14758&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:24Z", "text": "Legg innav **anni** \u00bb 06 sep 2012, 01:11\n\nS\u00e5nt er skikkelig kjedelig.  \nVetrin\u00e6rer som bare er inntressert i penger er kvalmt.  \nDu har som du sier v\u00e6rt veldig uheldig, b\u00e5de med helsen p\u00e5 rottene og ubrukelig vetrin\u00e6r.\n\n-----\n\n**MissGuardian**\n\nLegg innav **MissGuardian** \u00bb 06 sep 2012, 01:18\n\nJepp.. Da er det bedre for meg \u00e5 bare slutte helt, og (forh\u00e5pentligvis\\!) slippe dyr som aldri g\u00e5r 2mnd uten \u00e5 m\u00e5tte til dyrlegen..  \nElsker rotter, men etter ca 3 \u00e5r med rotter som er konstant syk....\n\n-----\n\n**anni**\n\nLegg innav **anni** \u00bb 06 sep 2012, 01:26\n\nSkj\u00f8nner deg.  \nVar i nesten samme siuasjon som deg for noen \u00e5r siden, rottene var ikke s\u00e5 plaget med sykdom men jeg blir s\u00e5 ufattelig lei meg n\u00e5r noen av de d\u00f8r. Da den siste d\u00f8de bestemte jeg meg for \u00e5 ligge rotteholdet p\u00e5 hyllen, solgte bur og alt utstyr, det var ganske mye.  \nCa 1-2 \u00e5r etter ble savnet for stort s\u00e5 da var det \u00e5 kj\u00f8pe inn bur, utstyr og rotter p\u00e5 nytt.  \nHar i hvertfall bestemt at hvis jeg skal ta flere rottepauser s\u00e5 selger jeg ikke bur og utstyr en gang til, dyrt \u00e5 kj\u00f8pe alt nytt.\n\n-----\n\n**MissGuardian**\n\nLegg innav **MissGuardian** \u00bb 06 sep 2012, 01:29\n\nHehe ser den   \nJeg m\u00e5 ha dyr, men jeg fikk rotter for jeg ville ha noe hundelignende n\u00e5r jeg ikke kunne f\u00e5 hund..  \nN\u00e5 kan jeg f\u00e5 hund n\u00e5r han vi har er borte..\n\n-----\n\n\n\n**Registrert:** 18 jan 2011, 23:39\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\nLegg innav **Titovn** \u00bb 06 sep 2012, 10:18\n\nKan dessverre ikke hjelpe deg med sletting av kontoen, men jeg vilbare si at det er trist at du slutter, men jeg har ogs\u00e5 full forst\u00e5else ut i fra din situasjon  Ogs\u00e5f\u00f8ler jeg veldig med deg ang uflaksen din med syke rotter og h\u00e5pl\u00f8s veterin\u00e6r  Men hvem vet, kanskje det passer bedre med rotter senere i fremtiden, med endret livssituasjon o.l.?   \n  \n\u00d8nsker deg hvertfall lykke til videre og lykke til med fremtidig hund n\u00e5r den kommer\\! Rotter er fantastiske dyr, men i mine \u00f8yne er nok hund bedre  S\u00e5 ja, lykke til, igjen\\! \n\nIf you live among wolves, you have to act like a wolf.  \n  \nM\u00e5tte dere alle kose dere p\u00e5 de evige osteenger - h\u00f8yt elsket, dypt savnet, men aldri glemt \u2665  \nKiba Luna Atelah Shax Blue Rebel Mimmi Theodorine Mirax Leah Malin Honey Zenia Zuki Alma Wilma Tundra Una Revanta\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad52fd03-8610-4c6e-96a3-92aef9f6b354"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/sporreundersokelser/dagligbankundersokelsen1/dagligbankundersokelsen-2013/850-000-nordmenn-gar-aldri-i-banken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:13Z", "text": "Publisert: 1. mars 2013\n\n## 850 000 nordmenn g\u00e5r aldri i banken\n\n850.000 bankkunder oppgir at de aldri bes\u00f8ker en filial eller et bankkontor, en \u00f8kning p\u00e5 250 000 personer siden i fjor. Dette viser \u00e5rets Dagligbankunders\u00f8kelse, som TNS Gallup har utf\u00f8rt for Finans Norge (FNO). \u2013 Denne kundegruppen f\u00e5r alle bankbehov dekket gjennom nettbank, mobilbank og telefon, sier kommunikasjonssjef Ann H\u00e5konsen i Finans Norge.\n\n\n\nFra i fjor til i \u00e5r har andelen bankkunder som sier de aldri g\u00e5r i banken \u00f8kt fra 15 til 21 prosent.  \n  \n\u2013 Man skulle tro at det i hovedsak er de yngste som helt har vennet seg av med \"\u00e5 g\u00e5 i banken\", men blant disse 850 000 kundene er fordelingen i alder ganske jevn, bare med en liten underrepresentasjon blant de over 60 \u00e5r, sier H\u00e5konsen.  \n  \n**Flere eldre benytter nettbank**  \n  \n\u00c5rets Dagligbankunders\u00f8kelse viser at 3,3 millioner nordmenn er nettbankbrukere. St\u00f8rst er \u00f8kningen i aldersgruppen 66 \u00e5r og eldre, der 13 prosent flere er nettbankbrukere i dag sammenlignet med for to \u00e5r siden.  \n  \n\u2013 Stadig flere eldre benytter n\u00e5 nettbank og mange av de som n\u00e5 er i aldersgruppen 66 \u00e5r og eldre har v\u00e6rt nettbankbrukere fra nettbankenes spede start p\u00e5 slutten av 90-tallet. I tillegg har bankene gjort en god jobb med \u00e5 gj\u00f8re nettbanken mer brukervennlig og l\u00e6re opp eldre slik at de n\u00e5 har blitt drevne nettbankbrukere, sier H\u00e5konsen.  \n  \n**Nettbank fremfor filial**  \n  \nDe fleste bankkunder bruker nettbanken som sin dagligbank.\u00a0 67 prosent sier de er innom nettbanken hver uke eller oftere. Til sammenligning sier kun fem prosent at de er innom filialen hver 14 dag eller oftere.  \n  \n\u2013 Tilgjengelighet er viktig. Nettbanken tilbyr stadig flere tjenester for \u00e5 gj\u00f8re bankhverdagen enklere for kundene, og behovet for \u00e5 g\u00e5 i filialen har blitt redusert. Kundene \u00f8nsker imidlertid fortsatt \u00e5 snakke med en r\u00e5dgiver n\u00e5r de skal foreta st\u00f8rre \u00f8konomiske disposisjoner.  \n  \nSamtidig har nok ogs\u00e5 nedgangen i antall kontorer bidratt til at en del kunder har g\u00e5tt over p\u00e5 nett og mobilbank, sier H\u00e5konsen.  \n  \nBare siden 2008 har det blitt nedlagt over 200 bankkontorer rundt om i Norge, og flere vil forsvinne i tiden fremover. Likevel opprettholder bankene et godt nett av kontorer der kundene kan snakke med r\u00e5dgivere n\u00e5r de har behov for det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d925ce50-385d-4037-a11e-b092e9c3d6fe"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=975", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:15Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Elkollen i Nordmarka nord\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u010bder som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u011dker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u011dkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u010b gj\u011dre enkelt friteksts\u011dk mot bildenes titler ved hjelp av s\u011dkefeltet oppe til h\u011dyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n    \n    \n    ## Elkollen ruver i bakgrunnen\n    \n    Elkollen danner en fin bakgrunn for et h\u011dstlig innrammet kulturlandskap ved Elnes. Bildet er tatt fra \u011dstsiden av Hakadalselva, 2,2 km i luftlinje fra toppen. Vinterstid g\u010br Holmenkollen Skimaraton over \u010bsen, litt til venstre for toppen (p\u010b sydsiden).\n    \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7da72e4e-ecf5-4c9e-93d3-cf1c40fefadb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/ZB_vz_24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:56Z", "text": "**ZB vz. 24** er en tsjekkoslovakisk rifle med boltmekanisme, innf\u00f8rt i den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren i 1924, og eksportert til mange land verden over. \u00abvz\u00bb er forkortelse for ordet \u00abvzor\u00bb som betyr \u00abmodell\u00bb.\n\nZB vz. 24 ble designet i Tsjekkoslovakia av Zbrojovka Brno kort tid etter den 1. verdenskrig, og er en videreutvikling av Gewehr 98. Det nye v\u00e5penet erstattet 98/22 Mauser-riflen som var i produksjon f\u00f8r den. V\u00e5penet ble produsert i byene Brno (1924\u20131942) og Pova\u017esk\u00e1 Bystrica (1938\u20131942).\n\nOmkring 762 000 eksemplarer av v\u00e5penet ble produsert for den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren og omkring 330 050 ble produsert for Wehrmacht. 11 tyske divisjoner var utrustet med riflen ved begynnelsen av krigen.\n\nRiflen ble eksportert til mange land verden over og brukt av land som Romania, Jugoslavia, Iran, Japan, Guatemala og Republikken Kina. Under krigen ble v\u00e5penet produsert for Tysklands Wehrmacht. ZB vz. 24 ble ogs\u00e5 valgt av Sjah Reza Pahlavi av Iran for den iranske h\u00e6ren under navnet *\u00abBerno\u00bb*, og produksjonen startet i 1940 og var den iranske h\u00e6rens hovedv\u00e5pen til midt i 1960-tallet. Den eneste forskjellen fra originalen var at de iranske riflene ble stemplet med Pahlavi-kronen og l\u00f8ven med en p\u00e5skrevet tekst p\u00e5 persisk (Nasta'liqskrift) som anga modellen og fabrikksnavnet.\n\n## Design\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRiflene har god treffsikkerhet med \u00e5pne jernsikter p\u00e5 500 meters hold, og rifler som var best i test fikk kikkertsikte og ble brukt som skarpskytterrifler. Riflen har som de fleste rifler fester til bajonett. Riflen benytter patroner i kaliber 7,92 x 57 mm Mauser. Patronene er festet sammen 5 stk per klips, og f\u00f8res inn i et innvendig magasin i riflen.\n\nDen eneste m\u00e5ten man kan identifisere hvor v\u00e5penet ble produsert er ved hjelp av serienummeret og VTLU-koden. En rifle produsert i Brono ville ha et serienummer som dette: 1234 T3. En rifle produsert i Pova\u017esk\u00e1 Bystrica ville ha et serienummer som dette: A5 2345. VTLU-koden (tsjekkisk forkortelse for *Vojensk\u00fd technick\u00fd a leteck\u00fd \u00fastav* \u2013 *Instituttet for milit\u00e6r teknikk og luftfart*, som var ansvarlig for \u00e5 godkjenne v\u00e5pen for den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren) var et aksepteringsstempel. Koden ville v\u00e6re E4-l\u00f8ve-38. E4 forklarer hvor godkjennelsen fant sted (her Pova\u017esk\u00e1 Bystrica), l\u00f8ven det nasjonale symbolet for Tsjekkoslovakia og 38 representerer \u00e5ret for godkjenningen (1938).\n\n**Liste over VTLU-koder:**\n\n1.  E1 \u2013 Plze\u0148 (Plze\u0148)\n## Alternative navn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet finnes flere alternative navn som kan variere fra land til land, men som regel ble betegnelsen vz. 24 eller lignende brukt i utlandet.\n\n  - **Vz. 24**\n  - **Pu\u0161ka vz. 24**\n  - **ZB vz. 24**\n  - **ZB model 1924**\n  - **G24(t) eller Gewehr 24(t)**\n  - **\u00abBerno\u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29ba6714-053b-4dc6-8cc0-c05861432cfe"}
+{"url": "http://roft.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:22Z", "text": "\n\n# R\u00f8ft R\u00f4tisseri\n\nR\u00f8ft. R\u00e5tt. Ekte.\n\n## \n\n### Bordbestilling\n\nSkal du p\u00e5 date, en spontan lunsj, i et uformelt m\u00f8te eller bare ha en hyggelig sammenkomst med familie eller venner? Med bordbestilling sikrer du deg plass, og kan nyte maten i fred og ro.\n\n### Effektiv servering\n\nMed appen v\u00e5r kan dere effektivt bestille det dere \u00f8nsker, helt uten \u00e5 vente p\u00e5 en servit\u00f8r. Vil dere etterbestille noe, eller ganske enkelt gj\u00f8re opp regninga, kan det ogs\u00e5 gj\u00f8res i appen.\n\n### Takeaway\n\nMaten levert p\u00e5 d\u00f8ra? Benytt en av v\u00e5re gode samarbeidspartnere, og f\u00e5 rotisseri-kylling, quesadillas, burgere, fisk, sandwicher, salater, vegetarmat, sm\u00e5retter eller noe fra barnemenyen, levert der du er.\n\n# Velkommen til R\u00f8ft Rotisseri\n\nVi serverer r\u00f8ff og smakfull mat i trivelige omgivelser, inspirert av det amerikanske kj\u00f8kkenet. Bestill mat i appen v\u00e5r, s\u00e5 g\u00e5r serveringen effektivt, og dere f\u00e5r mer tid til maten og praten.\n\nI rotisseri-grillen lager vi byens beste kylling\\!\n\n## God start, eller en god avslutning?\n\nGod mat er alltid et godt p\u00e5skudd til \u00e5 m\u00f8tes, uansett hva du skal f\u00f8r eller etter m\u00e5ltidet. Vi er inspirert av det amerikanske kj\u00f8kkenet, og tilbyr blant annet byens beste kylling fra rotisseriet v\u00e5rt.\n\nFra oss er det kort vei til Pirbadet, Rockheim, Olavshallen, Trondheim Kino, Tr\u00f8ndelag Teater og byens mange konsertscener, i tillegg til tog, buss og parkering. Her finner du oss\n\n\n\n## Lunsj eller middag?\n\nI menyen v\u00e5r finner du et bredt utvalg av retter, som passer like godt til lunsj som til middag. Ved bestilling av retter fra barnemenyen byr vi p\u00e5 gratis softis til barna.\n\n\n\n## Menyen v\u00e5r\n\nP\u00e5 menyen har vi et bredt utvalg av retter, med alt fra kylling, quesadillas, burgere, fisk, sandwicher og salater til vegetarmat, sm\u00e5retter og egen barnemeny, som passer like godt til lunsj som til middag.\n\n\n\n## R\u00f8ft for barna\n\nBarna har mye godt \u00e5 velge i n\u00e5r dere spiser hos oss, og etter maten byr vi p\u00e5 gratis softis til de minste. I tillegg til en variert barnemeny har vi ogs\u00e5 en egen barnekrok med leker.\n\n\n\n## Vegetar\n\nVi synes det er viktig \u00e5 servere god mat ogs\u00e5 til de som ikke spiser kj\u00f8tt eller fisk. Derfor har vi vegetariske alternativer til alle delene av menyen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d00b0e53-895f-48de-871b-46228844e2c0"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/film/article910911.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:05Z", "text": "## Om filmen\n\nStorslagen eventyrfilm basert p\u00e5 en av de popul\u00e6re b\u00f8kene om Narnia\\!\n\nLEGENDEN OM NARNIA - L\u00d8VEN, HEKSA OG KLESSKAPET er et storslagent filmeventyr basert p\u00e5 C. S. Lewis' popul\u00e6re litter\u00e6re klassiker.\n\nC. S. Lewis' tidl\u00f8se fortelling f\u00f8lger eventyrene til de fire Pevensie-s\u00f8sknene - Lucy, Edmund, Susan og Peter - i England under andre verdenskrig. Barna trer inn i verdenen Narnia gjennom et magisk klesskap n\u00e5r de leker gjemsel p\u00e5 godset til en eldre professor. Der oppdager de et sjarmerende og fredelig land med snakkende dyr, dverger, fauner, kentaurer og kjemper. Men n\u00e5 hviler det en forbannelse over landet. Den onde, hvite heksa Jadis har kastet en forbannelse over landet som gj\u00f8r at det alltid er vinter. Sammen med den edelmodige og mystiske herskeren, l\u00f8ven Aslan, kjemper barna for \u00e5 overvinne den hvite heksens makt over Narnia i et spektakul\u00e6rt slag som vil frigj\u00f8re landet fra Jadis' iskalde forbannelse for alltid.  \n  \nFilmen er den f\u00f8rste regiss\u00f8rjobben for nyzealenderen Andrew Adamson (Oscar-vinneren \"Shrek\" og \"Shrek 2\") n\u00e5r det gjelder ikke-animert film. Han har ogs\u00e5 skrevet filmmanuset sammen med Emmy-prisvinner Anne Peacock og manusforfatterne Christopher Markus og Stephen McFeely. Filmen er produsert av den Oscar-bel\u00f8nte filmskaperen Mark Johnson.\n\n    Legenden om Narnia - L\u00f8ven heksa og klesskapet er basert p\u00e5 C. S. Lewis kjente fortelling med samme navn. I filmen skildres mange truende situasjoner med forf\u00f8lgelser, kamphandlinger og skremmende skikkelser. Handlingen foreg\u00e5r i et tydelig eventyrunivers, og filmen f\u00e5r derfor 11-\u00e5rsgrense.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a32fc2-aa9b-49f1-a990-2dade04586c6"}
+{"url": "http://kaboks.com/privat/store/die/carpe-diem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:59Z", "text": "\n# Die - carpe diem\n\nDies fra Kaboks er dies av h\u00f8y kvalitet produsert i USA. Kaboks dies kan brukes i de fleste kuttemaskiner p\u00e5 markedet. Med dies fra Kaboks kan du kutte papir, filt, glitterpapir, fun foam og mye annet. Vi anbefaler filt laget av ull.  \n  \n2 dies  \n  \nCa. st\u00f8rrelse: carpe: 0,8\" x 2,1\", diem: 0,8\" x 2\"  \n  \n  \nVanlig pris:  kr\u00a099,00 \n\nTilbud  kr\u00a049,50 \n\n\n## Detaljer\n\nDies fra Kaboks er dies av h\u00f8y kvalitet produsert i USA. Kaboks dies kan brukes i de fleste kuttemaskiner p\u00e5 markedet. Med dies fra Kaboks kan du kutte papir, filt, glitterpapir, fun foam og mye annet. Vi anbefaler filt laget av ull. 2 dies Ca. st\u00f8rrelse: carpe: 0,8\" x 2,1\", diem: 0,8\" x 2\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04424361-d232-421c-8bd7-7a7867b4e5ec"}
+{"url": "https://aofstudiestart.no/kurs/studiekompetanse/forbedre-karakterer-enkeltfag/historie/historie-vg3-pabygg-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:53Z", "text": "# Historie Vg3 p\u00e5bygg, dag H\u00f8st 2019\n\n\n\nInformasjon  \n\u00a0\n\n**Kurset inng\u00e5r i f\u00f8lgende programpakke**  \nP\u00e5bygg for yrkesfag med fagbrev dagtid  \n\u00a0  \nUndervisningsdager og tidspunkt blir oppgitt i august.  \n\u00a0\n\n**Forkunnskaper**  \nFullf\u00f8rt grunnskole eller tilsvarende\n\n\u00a0  \n**Finansiering**\n\n**Statens l\u00e5nekasse for utdanning**  \nFaget er godkjent for l\u00e5n i L\u00e5nekassen under forutsetning av at din totale studiebelastning er tilstrekkelig. Du s\u00f8ker ved bruk av MinID eller bankID. Her finner du ogs\u00e5 veiledning og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nS\u00f8knadsfrist er henholdsvis 15. november og 15. mars. Vi anbefaler deg \u00e5 s\u00f8ke s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 unng\u00e5 lang ventetid. Velg s\u00f8knadsskjema for \u00abH\u00f8yere/annen utdanning\u00bb. Der finner du AOF Haugaland. Hak av for \u00abVoksenoppl\u00e6ring \u2013 praksiskandidat\u00bb.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 du kontakte L\u00e5nekassen direkte p\u00e5 tlf. 21 49 60 00 eller p\u00e5 e-post(etter at du har logget deg inn).\n\n**Fagorganisert?**  \nLO organiserte kan s\u00f8ke stipend. Du finner s\u00f8knadsskjema blant annet p\u00e5 disse nettstedene: LO utdanningsfond, Fagforbundet,og Handel og Kontor.\n\nEr du organisert i en annen fagforening ta kontakt med din fagforening for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n\n\u00a0\n**Eksamen**\n\nPrivatisteksamen skriftlig og muntlig i mai.  \nFrist for oppmelding til eksamen v\u00e5ren er 1. februar.  \nAll oppmelding til eksamen skal skje til Rogaland fylkeskommune via Privatistweb.\n\n\u00a0\nVi legger opp til eksamensforberedende undervisning i slutten av kursperioden og jobber oss gjennom tidligere gitte eksamensoppgaver for \u00e5 gi deg en opplevelse av hva som forventes til eksamen.\n\n\u00a0\n**Gjennomf\u00f8ring**\n\nOppl\u00e6ringen gis ved tradisjonell klasseromsundervisning.  \nI tillegg benytter vi l\u00e6ringsplatformen Moodle hvor l\u00e6rerne legger ut relevant informasjon fra faget, tips og r\u00e5d, samt en del oppgaver som l\u00f8ses underveis. Dette betyr at dersom du av ulike \u00e5rsaker ikke alltid har anledning til \u00e5 delta i undervisningen, kan du likevel ha god oversikt over hva som foreg\u00e5r i klasserommet og kan kommunisere med l\u00e6rer.\n\nVi legger vekt p\u00e5 \u00e5 forberede deg til studier p\u00e5 h\u00f8gere niv\u00e5 og har derfor fokus p\u00e5 \u00abansvar for egen l\u00e6ring\u00bb. Vi vil i starten av skole\u00e5ret gi deg oppl\u00e6ring i studieteknikk, og du kan n\u00e5r som helst be om hjelp til \u00e5 f\u00e5 laget din egen studieplan. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 veiledning p\u00e5 hvilken studieteknikk som passer best for deg.\n\nHistorie er et opplevelsesfag som vekker glede og interesse og stimulerer til engasjement. Gjennom fordypning i historie, blir vi bevisstgjort i forhold til identitet og tilh\u00f8righet. V\u00e5r egen tid plasseres i en historisk sammenheng og gir oss muligheter til \u00e5 forst\u00e5 oss selv og v\u00e5r egen virkelighet p\u00e5 en bedre m\u00e5te. Faget gir innlevelse i vanskelige handlingsvalg og etiske dilemmaer gjennom historiske studier av \u00e5rsaker til krig, konflikter og folkemord. Samtidig f\u00e5r vi innsyn i hvordan det opp gjennom tidene har v\u00e6rt kamp om demokrati, rettsstat, fred og ikke- voldelige konfliktl\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n# Historie Vg3 p\u00e5bygg, dag H\u00f8st 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf09943d-08df-4a32-ba0e-d4a11139aef0"}
+{"url": "http://drikkelig.no/tag/imperial/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:28Z", "text": "# Stikkord: Imperial\n\n## Imperial 15 \u00e5r 46 %\n\nDenne Imperialen ble tappet av eieren Allied rundt \u00e5r 2000.\n\n**Nese:** Overraskende ung/r\u00e5. Mye malt, kandisert appelsin, havregr\u00f8t med kanel. Mer fatpreg med vann, nesten gummi og s\u00e5 plutselig fruktig; ananas og gule epler.\n\n**Smak:** Gr\u00f8t, mer havre enn bygg. Mesk.\n\n**Kommentar:** Helt grei, men ikke noe argument for \u00e5 savne Imperial, eller denne serien fra Allied.\n\n*Smakt hos NMWL Trondheim.\u00a0*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 4. juni 201924. mai 2019Kategorier SmaksnotaterStikkord 15 \u00e5r, Imperial, singlemalt, SpeysideLegg igjen en kommentar til Imperial 15 \u00e5r 46 %\n\n## Imperial 1995 van Wees The Ultimate 46 %\n\nTappet i 2014, fatnummer 50168.\n\n**Nese:** Fl\u00f8tekaramell, vanilje, epler og p\u00e6rer. Frukten blir tydeligere med vann og noe lett blomstrete dukker opp ogs\u00e5, samt noe marsipanaktig.\n\n**Smak:** Vanilje og vaniljebitterhet. Tydelig innslag av eik i ettersmaken. Med vann dempes bitterheten, noe som er en stor fordel.\n\n**Kommentar:** Ogs\u00e5 denne er nok bedre p\u00e5 lukt enn p\u00e5 smak, men med vann er det en helt akseptabel dram. Litt for lite kompleks til \u00e5 holde p\u00e5 interessen s\u00e5 veldig lenge, men god \u00e5 nippe til.\n\n*Takk til H\u00e5vard for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 9. mars 20178. mars 2017Kategorier SmaksnotaterStikkord 1995, Imperial, single cask, singlemalt, Speyside, van WeesLegg igjen en kommentar til Imperial 1995 van Wees The Ultimate 46 %\n\n## Imperial 1995 van Wees 46 %\n\nDestillert 21. august 1995, tappet 8. desember 2014 i serien The Ultimate. Fat nummer 50168, som var et hogshead.\n\n**Nese:** Malt, eik, litt pepper og noe friskt fruktig, kiwi eller noe s\u00e5nt. Mer epleaktig med vann, fortsatt tydelig trepreg.\n\n**Smak:** Eik, vanilje, sitrus, litt granbar. Med vann fortsatt tydelig eik, gule epler og en ettersmak av stikkelsb\u00e6r.\n\n**Kommentar:** En helt ok Imperial. Jeg synes den er litt blass, det kan v\u00e6re den hadde kledd en h\u00f8yere alkoholprosent.\n\n*Takk til H\u00e5vard for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 17. september 201617. september 2016Kategorier SmaksnotaterStikkord 19 \u00e5r, 1995, Imperial, single cask, singlemalt, Speyside, van WeesLegg igjen en kommentar til Imperial 1995 van Wees 46 %\n\n## Imperial 1976 35 \u00e5r Old Malt Cask 50 %\n\nLagret p\u00e5 en refill butt, tappet 2011, DL Ref 7431.\n\nHer forventer jeg egentlig at jeg skal synes den den overeika, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det blir en selvoppfyllende profeti.\n\n**Nese:** Vanilje og appelsinskall, malt og melon. Med vann eik og bitter, m\u00f8rk sjokolade. Etter litt tid i glasset blir det mer fruktighet igjen og jeg f\u00e5r assosiasjon til Juicy Fruit-tyggegummi.\n\n**Smak:** Tobakksr\u00f8yk, eik, hel kanelbark. Bitrere med vann, fortsatt et litt spesielt r\u00f8ykpreg. Bitterheten forsvinner med litt tid i glasset, men til gjengjeld dukker det opp noe plastaktig.\n\n**Kommentar:** Merkelig greie. Ikke overeika p\u00e5 den m\u00e5ten jeg forventet, i alle fall, men fortsatt ikke veldig godt.\n\n*Takk til StianT for smakspr\u00f8ven.*\n\n## Imperial 1991 20 \u00e5r Part des Anges Closed Distilleries 46 %\n\n**Nese:** Sitron, appelsin og aromatisk treverk. Med vann blir det litt lakris og malt.\n\n**Smak:** Vaniljeis og og mangosorbet. Eik. Vann henter fram en litt vel skarp bitterhet, med litt mer vann blir det bedre, men forsatt er det eikebitterhet og den bitre enden av vannilin som dominerer.\n\n**Kommentar:** Overbeviste helt til den bitterheten p\u00e5 smaken. God, men klart best uten vann.\n\n*Takk til StianT for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 4. mai 20152. mai 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 1991, 20 \u00e5r, Imperial, Part des Anges, single cask, singlemalt, smaksnotat, SpeysideLegg igjen en kommentar til Imperial 1991 20 \u00e5r Part des Anges Closed Distilleries 46 %\n\n## Imperial 1995 18 \u00e5r Signatory 51,9 %\n\nDestillert 21. august 1995, lagret p\u00e5 hogsheads med fatnummer 50143 og 50144, tappet 7. januar 2014.\n\n**Nese:** Vanilje og appelsinmarmelade. Mer frisk frukt med vann, litt p\u00e6re, og eik ogs\u00e5 p\u00e5 lukta.\n\n**Smak:** Veldig eikepreget appelsinmarmelade, lett marsipan. Fortsatt eik, noe vanilje og noe frukt med vann.\n\n**Kommentar:** Godt, men litt mindre spennende enn lillebroren.\n\n*Takk til StianT for smakspr\u00f8ven.*\n\n## Imperial 1995 17 \u00e5r The Whisky Fair 53,9 %\n\nLagret p\u00e5 et refill hogshead, tappet i 2012.\n\n**Nese:** Malt, ananas, appesin og pasjonsfrukt. Eik og hint av einertre. Vannet \u00e5pner for vaniljesukker og noe andre ting fra krydderhylla, dessuten f\u00e5r jeg assosiasjoner til b\u00e5l, men det er ikke r\u00f8yk, heller noe, hm, grillaktig?\n\n**Smak:** Malt og pasjonsfrukt. Betraktelige mengder vanilje. Eikest\u00f8v. Ikke mye endring med vann, en liten forsterking av eika, bare.\n\n**Kommentar:** En heeeeelt kurant Imperial, og det er jo i seg selv bedre enn det meste annet. Hadde slett ikke v\u00e6rt lei meg om jeg hadde en flaske i skapet.\n\n*Takk til StianT for smakspr\u00f8ven.*\n\nForfatter  RagnhildPublisert 2. mai 20152. mai 2015Kategorier SmaksnotaterStikkord 17 \u00e5r, 1995, Imperial, single cask, singlemalt, smaksnotat, Speyside, s\u00e6rdeles drikkelig, The Whisky Fair1 kommentar til Imperial 1995 17 \u00e5r The Whisky Fair 53,9 %\n\n## Imperial 1995 17 \u00e5r Director's Cut 53,3 %\n\nDestillert oktober 1995, lagret p\u00e5 refill hogshead, tappet februar 2013, DL ref 9527.\n\n**Nese:** Ganske lukket. Ren malt, litt gr\u00f8nt eple eller syrlige p\u00e6rer. Vann hjelper ikke s\u00e5 mye, men gj\u00f8r fruktpreget litt tydeligere.\n\n**Smak:** Uh. F\u00f8rsteinntrykket er desverre litt spy. Det ligger noe krydder eller noe i bakgrunnen, men jeg tror jeg skal tilsette vann. Det var bedre, n\u00e5 f\u00e5r jeg malt og krydder, nesten litt pepper. Noe frukt er det ogs\u00e5 p\u00e5 smaken. Ovnsstekte epler med pepper? En dessertid\u00e9? Ogs\u00e5 litt aske og st\u00f8v f\u00e5r jeg.\n\n**Kommentar:** Alt ble s\u00e5 meget bedre med litt vann. Det er en Imperial helt p\u00e5 det jevne, riktignok, men en Imperial p\u00e5 det jevne er ikke s\u00e5 verst.\n\n*Takk til Stian for sample.*\n\n## Septemberm\u00f8te i NMWL Trondheim\n\n\n\nDet har blitt tradisjon i NMWL Trondheim at septemberm\u00f8tet inneholder noen litt mer eksklusive tapninger. Vi startet med tre (?) \u00e5r p\u00e5 rad med Rare Malts tapninger, og n\u00e5r de rett og slett ble for dyre og for vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i gikk vi over til andre ting. I \u00e5r hadde styret f\u00f8rst annonsert \u00abskatter fra skapet\u00bb, men s\u00e5 blitt s\u00e5 befippet over septemberslippet p\u00e5 polet at vi til slutt fikk servert bare to fra skapet og fire fra slippet. Men jeg h\u00f8rte ingen klager\u2026\n\n\n\n> **The Glenlivet, Douglas Laing Director's Cut, 35 \u00e5r, 55, 3 %**  \n> Destillert juni 1977, tappet juni 2012, DL Ref 8574.  \n> **Nese:** Gin, dvs. einerb\u00e6r og litt r\u00e5 sprit. Frisk frukt, litt sitron.  \n> **Smak:** Bitter, malts\u00f8dme og gr\u00f8nne epler.  \n> **Kommentar:** Lukta er ok, men den er for bitter p\u00e5 smaken. Jeg tilsetter mye vann, men det blir ikke bedre og jeg drikker faktisk ikke opp drammen.\n\n\n\n> **Isle of Arran Single Cask no 387, 50,5 %**  \n> Destillert 19. mars 1997, tappet 5. mars 2013  \n> **Nese:** Frukt, litt fersken? Vanilje, appelsinmarmelade og kandisert appelsinskall.  \n> **Smak:** Frukt, lyng, hint av honning.  \n> **Kommentar:** Godt. Mye bedre en Glenliveten og ikke halvparten s\u00e5 dyr engang.\n\n\n\n> **Imperial 17 \u00e5r, Dougas Laing Director's Cut, 53,3 %**  \n> Destillert oktober 1995, tappet februar 2013, DL Ref 9527.  \n> **Nese:** Stikkelsb\u00e6r, kald stein, s\u00f8dme og aske.  \n> **Smak:** Malts\u00f8dme, r\u00f8de b\u00e6r, sitrus, aske, pepper.  \n> **Kommentar:** Trenger mye vann, men blir god med passe mengde.\n\n\n\n> **Banff 36 \u00e5r, Cadenhead Small Batch 49,8 %**  \n> Destillert 1976, tappet 2013, bourbon hogshead, 192 flasker  \n> **Nese:** Aske og kull, ristet kokosn\u00f8tt, t\u00f8rket aprikos.  \n> **Smak:** Kull, s\u00f8dme, forkullede spareribs som noen har glemt p\u00e5 grillen. Hermetisk fersken.  \n> **Kommentar:** F\u00e5r litt mer kick med litt vann, blir ganske god med litt mer. Er *nesten* verdt prisen (2800 kroner).\n\n\n\n> **Tomatin 32 \u00e5r, Douglas Laing Old & Rare, 55,7 %**  \n> Destillert 1975, tappet 2008, bourbon cask  \n> **Nese:** Sitronvoks, bonevoks? Vegetasjon. Mye\\! (Klarer ikke sette ord p\u00e5 alt.) R\u00f8de druer, sukkert\u00f8y (kongen av danmark?).  \n> **Smak:** Lime, urter, sitronmelisse og noe annet. Solb\u00e6r og solb\u00e6rblader p\u00e5 ettersmaken.  \n> **Kommentar:** Spesiell. Smaker p\u00e5 en m\u00e5te ikke whisky. Men god, *veldig* god. Jeg m\u00e5tte ha p\u00e5fyll. Desverre var dette en av de fra skapet og den er ikke tilgjengelig lenger. Kommer jeg over en flaske er det mulig jeg m\u00e5 kj\u00f8pe en, tross at innkj\u00f8psprisen til laget var 2500 kroner.\n\n\n\n> **Caol Ila 22 \u00e5r, Cadenhead, 46 %**  \n> **Nese:** R\u00f8yk\\!  \n> **Smak:** Kull og ildsted, s\u00f8dme i bakgrunnen.  \n> **Kommentar:** Ikke veldig kompleks. God, for all del, men litt kjedelig, s\u00e6rlig i dagens selskap.\n\n\n\nI tillegg til det oppsatte programmet m\u00e5tte jeg f\u00e5 med meg denne, som var blitt \u00e5pnet p\u00e5 et tidligere m\u00f8te:\n\n> **Laphroaig 18 \u00e5r, Douglas Laing Old Malt Cask 46,6 %**  \n> Destillert desember 1993, tappet desember 2011, DL Ref 7992.  \n> **Nese:** R\u00f8yk, s\u00f8dme, r\u00f8dkittost (Le Vieux Pan\u00e9).  \n> **Smak:** Ogs\u00e5 ost og r\u00f8yk.  \n> **Kommentar:** Knallgod.\n\n## Untappd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da34d60a-3c8f-411e-bf8a-62a22f2267c2"}
+{"url": "http://kirstik.blogspot.com/2011/12/strikket-sjal-i-alpaca-boucle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:45Z", "text": "Quilting,strikking,hekling, scrapping,kort,smykker,stort sett alt hva hjerte og sinn kan begj\u00e6re.\n\n## l\u00f8rdag 31. desember 2011\n\n### Strikket sjal i Alpaca Boucle.\n\nHar lenge tenkt \u00e5 strikke meg et sjerf eller sjal, og n\u00e5 er det gjort. Det har v\u00e6rt tilbud p\u00e5 Alpacagarn fra Drops, hos Jens Hoff, og n\u00e5 i mellomjula passet det fint \u00e5 ha et strikkeprosjekt foran varmen og TV\\`n. Inspirasjon til akkurat dette sjalet fikk jeg fra Mette, hun har strikket opptil flere, og garnet er jo s\u00e5 mykt og godt.\n\nKirsti  kl. \n\n13:59              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hege LH4. januar 2012 kl. 23:37\n    \n    Hihi... jeg sitter klar med to turkise n\u00f8ster og en liten bunt med brunt... s\u00e5 f\u00e5r vi se da. If\u00f8lge mamma skal dette g\u00e5 fort... ;-)\n    \n2.  \n    \n    Kirsti4. januar 2012 kl. 23:56\n    \n    Det har mamma helt rett i, jeg har strikket to :0)\n    \n    Jeg er en 58\\`r bosatt p\u00e5 By\u00e5sen i Trondheim. Til daglig jobber jeg som l\u00e6rer i grunnskolen.Fire d\u00f8tre, med tilsammen fem barnebarn opptar store deler av livet mitt. Heldigvis har jeg greid \u00e5 overf\u00f8re noe av min kreativitet til avkommet, slik at vi kan kose oss sammen. Quilting, strikking, scrapping, smykkelaging og kortlaging er det vi sysler med. I MITT kreative hj\u00f8rne, er det plass til det meste. Mottoet: \"Er du ikke sikker \"don\\`t throw it away\".\n\nKirsti Kleppest\u00f8  \n  - Samelia's Mum\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e53d4922-4e15-4ccd-895b-5cdee5e0268c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8rkedalsveien_(Oslo)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:59Z", "text": "**S\u00f8rkedalsveien** (1\u201311, 15\u2013381, 2\u201314, 22\u2013110, 134\u2013266) er en vei i bydelene Frogner og Vestre Aker.^(\\[1\\]) Veien starter i Majorstukrysset p\u00e5 sydvest-siden av Majorstuen stasjon. Den er forlengelsen av Bogstadveien. Nr. 1\u201311 og 2\u201314 h\u00f8rer til bydel Frogner. Deretter g\u00e5r skillet mellom bydelene Ullern og Vestre Aker i S\u00f8rkedalsveien, nr. 22\u2013110 er i Ullern. N\u00e5r veien n\u00e6rmer seg Huseby, ligger begge sidene av veien i bydel Vestre Aker. Veien ender inne i dalen som har gitt den navn, S\u00f8rkedalen.\n\nF\u00f8r 1. januar 2010 inngikk deler av veien (fra R\u00f8a og inn til Majorstuen) i riksvei 168. Denne delen har etter at regionsreformen tr\u00e5dte i kraft, status som kommunal vei, men fortsetter i B\u00e6rum som\n\n168Fylkesvei 168. For resten av veien er status uendret.\n\nS\u00f8rkedalsveien bomstasjon ligger s\u00f8r\u00f8st for rundkj\u00f8ringen ved Fridtjof Nansens vei, omtrent der veien krysser Frognerelva.\n\nVeien har vanlig nummerering fra Majorstuen og ut til Voksen. Deretter opereres det, med enkelte unntak, med adressen S\u00f8rkedalen etterfulgt av et nummer, ogs\u00e5 for bebyggelse langs veien.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2950593-d0f9-41fb-b594-6aeea8b82d20"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/tabloid-teater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:12Z", "text": "Tabloid sagt, er \u00abKomplottet\u00bb (originaltittel \u00abDumb show\u00bb) tabloid teater: Som tabloidavisen p\u00e5 sitt beste er stykket poengtert og hardtsl\u00e5ende \u2013 men ogs\u00e5 uforutsigbart, underholdende og dypt moralsk, jeg vil nesten si moralistisk.\n\n*Av YNGVE KVISTAD, utenrikspolitisk kommentator i VG og tidligere teaterkritiker.  \nTeksten er en bearbeidet utgave av et foredrag han holdt i november 2014.*\n\nDet dveler ved kjendiseri og kjente menneskers privatliv \u2013 det er retthaversk, og der kommer moralismen inn. Men det er ogs\u00e5 n\u00e5del\u00f8st avsl\u00f8rende \u2013 og det munner ut i noe som f\u00e5r en konsekvens for noen. Samtidig har det en tvist og en punchline som b\u00e5de snur opp-ned p\u00e5 alt, og som bekrefter stykkets grunnleggende konflikt.\n\n## \u00c5fanisme\n\n\"Dumb show\" er det som tabloidhaiene p\u00e5 desken ville kalt \u00e5fanisme i praksis.\n\n*\u00c5fanisme* er et svensk avissnekker-begrep, unnfanget og praktisert av det som en gang var Skandinavias fremste tabloidmakere; vaktsjefene og redigererne som daglig skapte og utviklet avissuksessen Expressen i Stockholm.\n\n*\u00c5fanismen* er tuftet p\u00e5 en ideologi som har ett eneste slagord; ett eneste dogme. Det er den lyden som et menneske uforvarende utst\u00f8ter n\u00e5r han eller hun blar om til en ny tabloidside og gisper \u00ab\u00e5 fan\u00bb \u2013 og stopper opp og leser, og blar om til en ny side: \u00ab\u00e5 fan \u2013 det visste jeg heller ikke\\!\u00bb\n\nDet var ogs\u00e5 min reaksjon idet jeg bladde om til en ny side i Joe Penhalls skuespill: \u00c5 fan\\!\n\n## St\u00e5 frem & snakke ut\n\nRiksteatret sp\u00f8r: Kunne dette skjedd i Norge?\n\nKunne to journalister, som det her handler om, opptr\u00e5dt med falsk identitet som bankfolk for \u00e5 lure en TV-kjendis til \u00e5 beg\u00e5 og erkjenne kriminalitet \u2013 for s\u00e5 \u00e5 presse vedkommende til \u00e5 \u00abst\u00e5 frem\u00bb og \u00absnakke ut\u00bb, som det heter markskrikersk p\u00e5 tabloidspr\u00e5ket?\n\nDriver journalister med ren utpressing for \u00e5 f\u00e5 bekreftet saker, og/eller enda verre: for \u00e5 skape saker som ikke er saker i utgangspunktet? Vel har vi h\u00f8rt noen halvkvedede viser om at slikt foreg\u00e5r \u2013 is\u00e6r i det s\u00e5kalte Se og H\u00f8r-segmentet \u2013 men hvis det foregikk i det omfang som de meste kritiske hevder, burde ikke da flere slike forhold v\u00e6rt kjent?\n\nBurde ikke flere kjendiser, for \u00e5 holde oss til en i denne sammenhengen n\u00e6rliggende gruppe, i s\u00e5 fall ha avsl\u00f8rt hvilke medier og journalister som driver med dette? Eller er de selv s\u00e5 innsauset i det hele at de ogs\u00e5 kan ha kalkulert nytte av \u00e5 bli ofret p\u00e5 medienes forsider fra tid til annen?\n\nDette er ogs\u00e5 en underliggende, om ikke like tydelig uttalt, problemstilling hos Penhall.\n\nS\u00e5 n\u00e5r Riksteatret sp\u00f8r: kunne dette skjedd i Norge? Underforst\u00e5tt \u2013 er dette som finner sted i \u00abDumb Show\u00bb s\u00e5 outrert, s\u00e5 karikert, at dette *ikke* kunne skjedd her?\n\nS\u00e5 tenker jeg at et langt medieliv i inn- og utland har l\u00e6rt meg mye rart. Men f\u00f8rst og fremst dette: at alt kan skje. Ogs\u00e5 i Norge. Og har det ikke allerede skjedd, s\u00e5 *vil* det skje.\n\n## Alt kan skje\n\nUten sammenligning for \u00f8vrig, kunne ikke 22. juli 2011 skje her \u2013 i trygge Norge. Og i hvert fall ikke at en av v\u00e5re egne gikk s\u00e5 fullstendig av skaftet.\n\nVi har hatt togulykker, skipskatastrofer og bussulykker som ikke kunne skje, oljeplattformer som har veltet helt rundt. Vi har hatt sykehusblundere og rene skandaler som ikke skulle kunne skje. Vi har hatt mennesker i h\u00f8yt betrodde stillinger som har misbrukt den tillit storsamfunnet har tiltrodd dem. Vi har sjeles\u00f8rgere som har beg\u00e5tt overgrep mot de sjeler de skulle s\u00f8rge for. Vi har topp-politikere som med overlegg har brutt de lover de selv har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 vedta. Vi har representanter for en finanselite som aldri forst\u00e5r n\u00e5r nok er nok, eller som med den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet lar egne behov g\u00e5 foran fellesskapets beste.\n\nAlt dette: ja, det kan skje i Norge. Det *skjer* i Norge.\n\n## Provokasjon som metode\n\nOg for \u00e5 svare veldig konkret: provokasjon som arbeidsmetode, som verkt\u00f8y, er i daglig bruk i norske medier. I st\u00f8rre eller mindre grad. Dette til tross for at det i pressens V\u00e6r Varsom-plakat \u2013 i punkt 3, avsnittet som regulerer \u00abjournalistisk atferd og forholdet til kildene\u00bb \u2013 s\u00e5 st\u00e5r f\u00f8lgende:\n\n*3.10. Skjult kamera/mikrofon eller falsk identitet skal bare brukes i unntakstilfeller.*\n\n*Forutsetningen m\u00e5 v\u00e6re at dette er eneste mulighet til \u00e5 avdekke forhold av vesentlig samfunnsmessig betydning.*\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let som journalister og redakt\u00f8rer m\u00e5 vurdere, er hva \u00abvesentlig samfunnsmessig betydning\u00bb inneb\u00e6rer. Det m\u00e5 man nok si er et tolkningssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nVi i pressen sl\u00e5r oss gjerne p\u00e5 brystet med V\u00e6r Varsom-plakaten og benytter enhver anledning til \u00e5 fremholde enigheten om at pressens eget regelverk er strengere enn norsk lovgivning og norsk rettspraksis. Men akkurat n\u00e5r det gjelder provokasjon som metode, trekker vi i flere retninger.\n\nLa meg nevne noen eksempler:\n\nI langt de fleste tilfellene er det fjernsynsmediene som benytter falsk identitet. V\u00e5ren 2004 avsluttet Oslo tingrett den s\u00e5kalte Kadra-saken. Med skjult kamera hadde Kadra Noor og TV2-programmet Rikets tilstand h\u00f8sten 2000 dokumentert en dobbeltholdning hos fremtredende islamske ledere i Norge n\u00e5r det gjaldt omskj\u00e6ring av kvinner. Et av de islamske sentrene i Oslo gikk til injuriesak mot TV 2, men tapte til slutt saken fullstendig.\n\nPressens Faglige Utvalg (PFU), som vanligvis er noks\u00e5 strenge i slike saker, slo ogs\u00e5 fast at \u00abForm\u00e5let legitimerer s\u00e5 vel gjennomf\u00f8ringen av de skjulte opptakene som bruken av dem\u00bb.\\[1\\]\n\n## B\u00e5tsertifikatsaken\n\nTidlig p\u00e5 2000-tallet - i et m\u00f8te med en navngitt sj\u00f8fartsinspekt\u00f8r - ga avisen Dagens N\u00e6ringslivs meget dyktige unders\u00f8kende journalister seg ut for \u00e5 v\u00e6re interessert i \u00e5 kj\u00f8pe et b\u00e5tsertifikat. Bakgrunnen var et tips, eller en mistanke, om at Kjell Inge R\u00f8kke hadde bestukket myndighetspersoner for \u00e5 skaffe seg selv et slikt sertifikat. Som mange sikkert husker ble det et svare advokat-rabalder, og DN ble beskyldt for n\u00e6rmest \u00e5 ha diktet opp det hele i en sammensvergelse mot R\u00f8kke. P\u00e5 ett tidspunkt kunne det saktens se ut som at R\u00f8kkes advokater var de beste og journalistene kunne havnet i fengsel for det de hevdet var sannheten.\n\nN\u00e5 gikk den saken s\u00e5 vidt langt at p\u00e5talemakten tok den opp p\u00e5 s\u00e5kalt selvstendig grunnlag, og etter flere rettsrunder ble R\u00f8kke d\u00f8mt til 120 dagers fengsel for korrupsjon, falske opplysninger og grov utroskap; hans butler ble d\u00f8mt til 90 dagers fengsel for korrupsjon og falske opplysninger, sj\u00f8fartsinspekt\u00f8r Claes Pallin ble d\u00f8mt til fengsel i ett \u00e5r og fire m\u00e5neder for grov utroskap og for \u00e5 ha mottatt bestikkelser, og b\u00e5tmegler Erik \u00d8ye ble d\u00f8mt til fengsel i ett \u00e5r og to m\u00e5neder, hvorav fire m\u00e5neder betinget, for det samme.\n\nR\u00f8kke vedtok omsider dommen, selv om hans advokat bestred lovanvendelsen \u2013 og det ble ogs\u00e5 reist sp\u00f8rsm\u00e5l om DNs journalister kunne sies \u00e5 ha oppfylt V\u00e6r Varsom Plakatens bud om \u00abvesentlig samfunnsmessig betydning\u00bb \u2013 eller om det hele ble igangsatt bare fordi R\u00f8kke var Norges st\u00f8rste finanskjendis.\n\nAndre eksempler handler om journalister som har skaffet seg illegale v\u00e5pen for \u00e5 dokumentere hvor lett det er, for s\u00e5 \u00e5 bli tiltalt for ulovlig v\u00e5penbesittelse. Noen husker kanskje ogs\u00e5 NRK-reporteren som tapet en revolver til ankelen og kom seg om bord p\u00e5 et norsk innenriksfly.\n\n## Falske premisser\n\nMin mange\u00e5rige sjef i VG, Bernt Olufsen, var prinsipielt skeptisk til provokasjon som journalistisk metode. Simpelthen fordi den som regel ikke avsl\u00f8rer andre kritikkverdige eller kriminelle forhold enn de man selv har fremprovosert.\\[2\\]\n\nI forbindelse med at NRK i desember 2014 benyttet seg av et utenforst\u00e5ende produksjonsselskap og dyrevernaktivisert for \u00e5 avsl\u00f8re dyremishandling i pelsn\u00e6ringen, skrev han i sin faste mediespalte i VG\\[3\\]:\n\n\u00abJeg misliker bruk av provokasjon og falske premisser som journalistisk metode i mediene. Problemet er at det inneb\u00e6rer en alvorlig krenkelse av menneskers integritet og at resultatet i beste fall dokumenterer en bestemt del av virkeligheten. Skjulte opptak bekrefter bare bildet der og da. Jeg er derfor redd for at slike metoder i det lange l\u00f8p vil svekke medienes tillit og anseelse.\n\n\\[\u2026\\] To sett etiske verdier st\u00e5r mot hverandre i vurderingen av \u00abPels\u00bb-dokumentaren. Ikke bare prinsippet om dyrevelferd. Man plikter ogs\u00e5 \u00e5 vurdere virkningen som bruk av skjulte opptak har p\u00e5 vanlige mennesker. Det er ingen tvil om at den er en krenkelse av integritet og en stor personlig belastning. Berettigelsen b\u00f8r v\u00e6re \u00e5penbar.\u00bb\n\nEt siste eksempel i s\u00e5 m\u00e5te er et samarbeid mellom Sveriges Televisions program \u00abUppdrag Granskning\u00bb og NRKs Brennpunkt-redaksjon:\n\nBegrunnet i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avsl\u00f8re organisert ulovlig ulvejakt ble det leid inn to jegere for \u00e5 opptre som provokat\u00f8rer. De to presenterte seg som ihuga ulvemotstandere og kontaktet meningsfeller i b\u00e5de Sverige og Norge. I flere m\u00e5neder ga de tydelig uttrykk for at de var interessert i \u00e5 bli med p\u00e5 ulvejakt. Etter hvert kom de to n\u00e6rmere og n\u00e6rmere det som kunne virke som et organisert ulvejaktmilj\u00f8.\\[4\\]\n\n  \nMen s\u00e5 blir sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva viste de skjulte opptakene *egentlig*?\n\n## Ulovlig jakt?\n\nVar det ulovlig jakt? Eller s\u00e5 vi bare brautende ulvemotstandere som skr\u00f8t p\u00e5 seg rovdyrfellinger som aldri hadde funnet sted? Dessuten: Var det NRKs innleide jegere som lokket frem jaktpratet \u2013 eller var dette en faktisk situasjon, \u00abet virkelighetsbilde fra de dype skoger\u00bb, som Aftenpostens-redakt\u00f8r Harald Stanghelle formulerte det.\n\nVille jaktplanene blitt lagt dersom ikke NRK-provokat\u00f8rene hadde stimulert til det? Hadde de innleide noen egeninteresse i dette? Ulvevern, eller et \u00f8konomisk motiv? Hvor mye fikk de betalt av NRK?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene er mange \u2013 og svarene er p\u00e5 ingen m\u00e5te innlysende.\n\nNettopp *det* er problemet med \u00e5 bruke provokasjon som journalistisk metode. Den etiske siden av saken - \u00e5 tilegne seg informasjon p\u00e5 falske premisser - er komplisert nok. \u00c5 vurdere opplysningene innhentet p\u00e5 dette vis, og vite helt eksakt hva de faktisk forteller, er heller ikke lett. Det er uansett forskjell mellom bevis og indisier.\n\nDenne problematiseringen av journalistisk metode kan synes som det mest opplagte i Penhalls stykke. Det er jeg imidlertid ikke helt enig i. Den er der, som et ledemotiv, absolutt, men slik jeg tolker denne teksten, er den mye mer allmenngyldig enn som s\u00e5. Strengt tatt tenker jeg at det er pressefolk som aller minst trenger \u00e5 g\u00e5 i seg selv etter \u00e5 ha sett dette. Og det skal jeg komme tilbake til.\n\n## Joe Penhall\n\nNoen ord f\u00f8rst om \u00abDumb Show\u00bb:\n\nJeg har sett flere arbeider av den britiske dramatikeren Joe Penhall. Det har nok en god del av dere ogs\u00e5, kanskje uten \u00e5 v\u00e6re klar over det. Hans mest kjente bidrag til popul\u00e6rkulturen er filmer som \u00abThe Last King of Scotland\u00bb, \u00abThe Road\u00bb (med Viggo Mortensen) og et par filmmanus/adapsjoner spesialskrevet for Daniel Craig, v\u00e5r tids James Bond. Og han har en riktig s\u00e5 feiende musikal g\u00e5ende p\u00e5 London-scenen akkurat n\u00e5; \u00abSunny Afternoon\u00bb, basert p\u00e5 musikken til Ray Davies og The Kinks, som hadde premiere i \u00e5r. I tillegg er han en prisbel\u00f8nt skuespillforfatter, som gjerne tar svart satire i bruk for \u00e5 utforske v\u00e5re m\u00f8rkeste sider.\n\nI denne sammenheng kan det ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 ha i mente at Joe Penhall begynte sitt skrivende liv som journalist i en London-avis. Som bladmann h\u00f8rer jeg det fordi han behersker den karakteristiske bla'mann-lingo'n som du er n\u00f8dt til \u00e5 ha v\u00e6rt innenfor for \u00e5 gjenkjenne.\n\nMen \u00abDumb Show har jeg ikke sett. Derimot har jeg lest det.\n\nF\u00f8rst Theodor Janssons norske oversettelse og bearbeidelse, som jeg fikk fra Riksteatret \u2013 noe som gjorde meg veldig nysgjerrig p\u00e5 Joe Penhalls originaltekst. S\u00e5 den har jeg n\u00e5 i h\u00f8st hatt med meg til Italia, og senest for to dager siden satt jeg i solen i det \u00e5pne, antikke teatret i Siracusa, helt p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stspissen av Sicilia, og leste \u00abDumb Show\u00bb.\n\n## Teatret som medium\n\nGrunnen til at jeg nevner det, er ikke for \u00e5 brife med at jeg har v\u00e6rt der (mens dere lette frem polvottene *her*), i hvert fall ikke bare det. Poenget er at der jeg satt, med Penhalls stykke, falt det seg noks\u00e5 naturlig \u00e5 reflektere over teatret som medium, som kulturb\u00e6rer og arena for samtidens fortellinger gjennom snart 3000 \u00e5r.\n\nTil sammenligning har vi hatt TV i Norge i 54 \u00e5r.\n\nJeg sitter alts\u00e5 med Joe Penhalls moderne manus i et amfi hvor det for n\u00f8yaktig 2486 \u00e5r siden var urpremiere p\u00e5 \u00abPerserne\u00bb, \u2013 Aiskylos' samtidsdrama om begivenheter som fant sted i egnen bare \u00e5tte \u00e5r tidligere. Aiskylos er en av de tre store tragedieforfatterne i den greske antikken, og stykket \u00abPerserne\u00bb er det eldste kjente drama fra denne perioden. Det er den eneste bevarte tragedien som henter stoffet sitt fra samtidige hendelser; de andre greske tragediene er som kjent tuftet p\u00e5 mytologiske motiver. Stykket skildrer med sympati persernes reaksjoner p\u00e5 nederlaget i slaget ved Salamis, og det er \u00e5 forst\u00e5 som en advarsel mot hybris \u2013 alts\u00e5 overmot.\n\nN\u00e5r dere har sett Riksteatrets ferdige forestilling \u00abDumb Show\u00bb, vil dere knapt minnes s\u00e5 mye av det jeg har sagt her og n\u00e5, men jeg skal vedde en god flaske r\u00f8dvin p\u00e5 at dere vil huske denne ene setningen: stykket er \u00e5 forst\u00e5 som en advarsel mot hybris.\n\nDet er slektskap mellom alle urfortellingene i teatret. Revyforfattere har en tommelfingerregel som sier at det finnes bare tre vitser. Teaterteorien er litt rausere, der heter det i et gammelt jungelord at syv fabler forteller alt.\n\n\u00abDumb Show\u00bb foregriper og klokker inn p\u00e5 alle syv \u2013 og tallet er ingen tilfeldighet; det er selvf\u00f8lgelig d\u00f8dssyndene det handler om. I \u00abDumb show\u00bb leser jeg inn samtlige: hovmod, gr\u00e5dighet, begj\u00e6r, misunnelse, fr\u00e5tseri, vrede og latskap. Det siste i form av at journalistene det handler om jukser med virkeligheten, fordi de ikke makter \u00e5 grave frem en virkelig avsl\u00f8ring. Man kan ogs\u00e5 legge til grunn at Barrys siste piruett er b\u00e5de et utslag av latskap (han gidder ikke kjempe mer imot), men ogs\u00e5 gr\u00e5dighet og begj\u00e6r etter mer \u2013 det v\u00e6re seg b\u00e5de penger og oppmerksomhet.\n\n## \u00abDumb Show\u00bb som begrep\n\nI tillegg er det noe interessant med tittelen; \u00abDumb Show\u00bb. Hva er det?\n\nDet er en dobbelthet i dette p\u00e5 norsk, som spiller p\u00e5 dumskap, og \u00abdumme-boksen\u00bb (TV) og dumme menn og troll til kjerringer, hadde jeg n\u00e6r sagt.\n\nP\u00e5 engelsk, derimot, er *dumb show* et begrep; det er for det f\u00f8rste et uttrykk fra teaterterminologien, og er historisk sett en del av et skuespill slik disse gjerne ble fremf\u00f8rt i senmiddelalderen og renessansen, alts\u00e5 i det tidligste britiske drama. P\u00e5 norsk sier vi gjerne stumspill, eller ogs\u00e5 pantomime, \u2013 alts\u00e5 et stykke tekst eller en handling spilt ut uten bruk av ord.\n\nDet mest ber\u00f8mte *dumb show* i engelsk litteratur er uten tvil i tredjeakten av \u00abHamlet\u00bb, scene to, der Shakespeare \u2013 som han gjerne gjorde \u2013 lar det utspilles et stykke i stykket. I \u00abHamlet\u00bb er det tittelfiguren som bokstavelig talt regisserer et skuespill for kong Claudius, hans onkel, som jo har drept prins Hamlets far (kongen av Danmark) og deretter erobret tronen og ektet Hamlets mor.\n\nJeg vet ikke om det er noen tilsiktede konnotasjoner her fra Joe Penhalls side, men jeg opplever at det faktisk er det i dette maktspillet og forstillelsen som finner sted i stykkets hotellrom.\n\nP\u00e5 engelsk er det jo mange av dagens munnhell, ord og uttrykk som stammer fra Shakespeare, og jeg vil tro at dagens bruk av *dumb show* i dagligtalen helt konkret har et opphav i denne ikoniske Hamlet-scenen. Fordi *dumb show* kan ogs\u00e5 brukes om det \u00e5 (mer uformelt) forstille seg; \u00e5 late som om man er noe annet, eller noen annen enn den man er \u2013 for eksempel i selskapslivet, eller overfor noen man vil gj\u00f8re et bestemt inntrykk p\u00e5.\n\nDet g\u00e5r rett i margen p\u00e5 Penhalls skuespill, hvor vi m\u00f8ter to journalister, som later som om de er bankfolk \u2013 og en TV-kjendis som later til \u00e5 ha forstilt seg og spilt en offentlig rolle i mediene som ikke helt harmonerer med den han egentlig er.\n\nI Penhalls forfatterskap for scenen, i dette stykket og ikke minst i hans kanskje mer kjente verk \u00abBlue/orange\u00bb, som ogs\u00e5 ble en film med John Simm (fra \u00abLife on Mars\u00bb og \u00abDoctor Who\u00bb) og den massivt prisbel\u00f8nte britiske skuespilleren Brian Cox, er det ogs\u00e5 noen paralleller, eller i hvert fall assosiasjoner til Samuel Beckett og hans noks\u00e5 latterlige maktkamp, \u00abSluttspill\u00bb. Og via Sluttspill \u2013 for \u00e5 assosiere videre \u2013 er det kort vei til \u00abVente p\u00e5 Godot\u00bb som representerer det mest ber\u00f8mte innslaget av *dumb show* - stumspill \u2013 i moderne teater.\n\nSlik kan man, som Gro i sin tid gjorde, konkludere med at alt henger sammen med alt.\n\n## Penhalls fabel\n\nTil slutt noen ord om den fabelen Joe Penhall bruker for \u00e5 si sitt om hvordan demokratiets vaktbikkjer har forvekslet den opprinnelige stillingsinstruksen som blodhund med noe som fremst\u00e5r som tabloide tisper. Samt hvordan han setter lupen p\u00e5 hele det overfladiske \u00abse-p\u00e5-meg-n\u00e5\u00bb-samfunnet, hvor vi kan diskutere til vi blir bl\u00e5 om den situasjonen han beskriver er en konsekvens av dette mediesamfunnet, eller om mediesamfunnet i seg selv, slik dette utlegges, er et symptom p\u00e5 noe annet \u2013 en slags mental, eller skal vi si, \u00e5ndelig mangelsykdom.\n\nHvis det siste er Penhalls anliggende, synes jeg ikke diagnosen er s\u00e6rlig presist stilt. Men hvis hans \u2013 jeg holdt p\u00e5 \u00e5 si hans sceniske epikrise \u2013 s\u00f8ker \u00e5 utforske menneskelig d\u00e5rskap og et frav\u00e6r av ryggrad, synes jeg han treffer bedre.\n\nJeg synes at fabelen er interessant, og som b\u00e5de akt\u00f8r og betydelig konsument i et stadig mer kaotisk mediesamfunn, er jeg n\u00e6rsynt nok til \u00e5 kalle Penhalls stykke viktig.\n\nMen n\u00e5r det er sagt, skal jeg ogs\u00e5 sl\u00e5 meg selv p\u00e5 kjeften og si at \u00abDumb Show\u00bb handler like mye om medier og presseetikk som \u00abGudfaren\u00bb-trilogien handler om mafiaen.\n\nGudfaren er en opera, en dynastisk saga om en familie som g\u00e5r til grunne i l\u00f8pet av tre generasjoner \u2013 hvor settingen rent tilfeldigvis er et mafiamilj\u00f8 p\u00e5 Sicilia og i USA. Skal du se filmer eller lese b\u00f8ker om mafiaen, m\u00e5 du velge John Dickie og Roberto Saviano foran Mario Puozo og Francis Ford Coppola.\n\nPenhall bruker et mediemilj\u00f8 og et frav\u00e6r av integritet fordi det er noks\u00e5 lett \u00e5 konstruere en dramaturgisk fungerende konflikt i et milj\u00f8 hvor man n\u00e6rmest i utgangspunktet har etablert et pulverisert etos \u2013 og ingen steder er vel den sannheten mer uttalt enn i britisk tabloidpresse.\n\nMen selv i England er Penhalls eksempel s\u00e5pass satt p\u00e5 spissen, at mange av hans tidligere kolleger i britisk presse ikke skj\u00f8nte metaforen og begynte \u00e5 polemisere mot ham og si at dette aldri ville skjedd i virkeligheten.\n\n## Verdib\u00f8rs\n\nI dag \u2013 med overv\u00e5kningsskandalen fra News of the World som bakteppe (og dommene mot involverte journalister og redakt\u00f8rer) - er det likevel noks\u00e5 lett \u00e5 tenke at selv en s\u00e5pass karikert scene som det Penhall beskriver godt kunne ha skjedd. Og det har jo vitterlig skjedd lignende avsl\u00f8ringer, hvor britiske kjendiser noks\u00e5 br\u00e5tt og uventet har st\u00e5tt frem med sine rus- og utenomekteskapelige historier. Og man kan jo tenke sitt om hvordan og hvorfor det skjedde akkurat der og da.\n\nLikevel \u2013 og som jeg tidligere har v\u00e6rt inne p\u00e5; \u00abDumb Show\u00bb er et stykke som er st\u00f8rre enn \u2013 jeg hadde n\u00e6r sagt \u2013 pressefolks selvbilde, selv om det skal godt gj\u00f8res. Navet i stykket er holdninger og frav\u00e6r av holdninger som noen hver kan rives imellom. Det handler om hvor langt den enkelte er villig til \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 oppn\u00e5 noe. Det handler om verdier, og til syvende og sist ogs\u00e5 om \u00e5 verdsette seg selv i den forstand at alt har en pris \u2013 ogs\u00e5 det \u00e5 selge seg selv.\n\n\\[1\\] KILDE: Harald Stanghelle (Aftenposten, 27.5.2004)  \n\\[2\\] KILDE: Bernt Olufsen (VG, 2.5.2012)  \n\\[3\\] KILDE: VG, 15.12.14  \n\\[4\\] KILDE: H. Stanghelle (Aftenposten, 27.5.2004)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dd63c0b-7ec0-41ab-8852-3554f6655ccf"}
+{"url": "https://itavisen.no/2015/06/26/dette-er-nytt-i-windows-10-mobile-10149/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:45Z", "text": "\")\n\n# Dette er nytt i Windows 10 mobile 10149\n\nAv Martin Kynningsrud St\u00f8rbu, 26. juni 2015 kl 09:34\n\nFra Spartan til Edge.\n\nN\u00e5 er det dr\u00f8yt \u00e9n m\u00e5ned til lansering av Windows 10, og selv om telefonversjonen lar vente p\u00e5 seg, f\u00e5r i hvert fall betatesterne nye versjoner \u00e5 teste ut. I g\u00e5r ble versjon 10149 sluppet, og dette er nytt i denne versjonen:\n\n  - **Microsoft Edge:** Noe av det f\u00f8rste du vil legge merke til, er at Project Spartan er borte og erstattet med Microsoft Edge og et oppdatert ikon. Du vil ogs\u00e5 legge merke til at adresselinjen er flyttet ned igjen.\n  - **Generelle oppdateringer til brukergrensesnittet:** Det er tilf\u00f8rt nye forbedringer til grensesnittet. Animasjoner er oppdatert, og OS-et skal oppleves mer responsivt.\n  - **Forbedringer til Cortana:** Cortanas notatblokk n\u00e6rmer seg ferdigstillelse, med en kombinert profil- og innstillingsfane.\n  - **Lommelykt i handlingssenteret:** En av savnene fra \u00abWindows Insiders\u00bb var muligheten til \u00e5 ha lommelykt lett tilgjengelig i handlingssenteret. N\u00e5 er det endelig mulig.\n  - **Oppdatert foto-app:** Microsoft har ogs\u00e5 sluppet en forbedret foto-app via app-butikken. Oppdateringen inneholder ytelsesforbedringer, men ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 se p\u00e5 animerte GIF-er.\n  - **Automatisk kameraopplasting via OneDrive:** N\u00e5 styrer man muligheten for automatisk opplasting av bilder via OneDrive-appen. \u00c5pne den for \u00e5 aktivere eller deaktivere.\n  - **Oppdater appene:** S\u00f8rg for \u00e5 sjekke Store Beta for oppdateringer til appene dine. Mange av Microsofts apper har blitt oppdatert.\n\n\u00a0\nN\u00e5 har ikke vi muligheten til \u00e5 teste denne versjonen for \u00f8yeblikket, men finner du noe nytt kan du fortelle oss om det i kommentarfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f2a875-3107-4e4e-b9f7-7f739dc42220"}
+{"url": "https://www.dataforeningen.no/category/folk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:34Z", "text": "\u2014 Du ansetter ikke en baker i Norwegian, setter ham bak spakene og sier \u00abl\u00e6r \u00e5 fly\u00bb, ler Hager Debech. Litt oppgitt. Hun etterlyser en...\n\n\n\n## Anders Grini Hamre: Kontorsjef med krumspring\n\nV\u00e5r nyeste ildsjel er en smidig byr\u00e5krat med erfaring fra fossefall. M\u00f8t Anders Grini Hamre.\n\n\n\n## Prisvinnerne: \u00c5rets ildsjel, faggruppe og arrangement er \u2026\n\nBlant alle avstemningene Landsm\u00f8tet i Dataforeningen gjorde denne helgen, var den mest engasjerende hvem som vant de tre tradisjonelle prisene.\n\n\n\n## Signe og Irene hedret: Fikk medalje for lang og tro tjeneste\n\nTo medarbeidere i Den norske dataforening er tildelt Norges Vels medalje for lang og tro tjeneste.\n\n\n\n## Ildsjeler i arbeid: Disse styrer DND S\u00f8r\u00f8st\n\nNylig var det \u00e5rsm\u00f8te i DND S\u00f8r\u00f8st, Dataforeningens st\u00f8rste regionforening. Bli kjent med gamle og nye styremedlemmer her.\n\n\n\n## Innovasjon p\u00e5 Software 2019 Innovasjon er ikke \u00e5 gj\u00f8re mer, men mindre\n\n\u00ab\u00c5 lykkes med innovasjon handler ikke om \u00e5 gj\u00f8re mer\u00bb, sier Karina Birkeland Lome. \u00abDet handler om \u00e5 gj\u00f8re mindre.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "048665f5-7c42-4fb4-8c4c-31c83dd3264d"}
+{"url": "https://wiki.nuug.no/styre/20190408-agenda?action=diff&rev1=12&rev2=11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:02Z", "text": "    Totalt 207 personer er medlem.\n    Mangler emailadresse for 1 personmedlemmer.\n    51 personer (19 medlemmer) har unix-brukernavn hos NUUG.\n    Gjennomsnittlig medlemstid: 8.9 \u00e5r\n\nRapport om endringer i medlemslisten siden 2019-03-03. Detaljer finnes i bilagsarkivet (tilgang med styrepassord). \n\n    1 ny kontaktperson. 1 adresse-endring.\n\n**Forslag til vedtak:** Tallene og endringene tas til orientering. \n\n### 2019-15 \u00d8konomistatus (Jon Petter)\n\nRevisor fikk oversendt regnskapet den 2019-03-12. Bekreftet mottatt, men de har ikke rapportert framgang enn\u00e5. Regnskap for 2019 er p\u00e5begynt, og alle utgifter er f\u00f8rt til og med mars. Se vedlagt saldoliste saldoliste-2019-jan-mar.pdf, med fjor\u00e5rstall til sammenligning. \n\n**Forslag til vedtak:** Tas til orientering. \n\n### 2019-16 Fastsette veiledende priser p\u00e5 tjenester fra NUUGs videogruppe (Thomas)\n\nStyret st\u00e5r fritt til \u00e5 bestemme priser, men det er fint \u00e5 ha noen veiledende priser p\u00e5 plass -- f eks for utleie av bare utstyr, utstyr + person til \u00e5 gj\u00f8re opptak, utstyr + person til \u00e5 str\u00f8mme og gj\u00f8re opptak osv. Dagspris, timepris? Priser for firmaer, privatpersoner, beslektede foreninger. Rabatter -- hvor mye, og for hvem? Videogruppa inviteres til \u00e5 delta p\u00e5 m\u00f8tet under dette punktet. \n\n### 2019-17 \u00d8konomisk ramme rundt Monty-turne (Petter)\n\nI p\u00e5sken kommer Christopher Montgomery p\u00e5 bes\u00f8k hos NUUG, og skal innom b\u00e5de Oslo og Bergen. Endring i planer gj\u00f8r at Petter lurer p\u00e5 hvor mye penger det er greit \u00e5 bruke p\u00e5 bes\u00f8ket. I dag er det klart at han ankommer fredag 2019-04-19 til Gardermoen, og returnerer l\u00f8rdag 2019-04-27. I mellomtiden skal han gjennomf\u00f8re et audio- og videoformatverksted p\u00e5 Cisco onsdag 2019-04-24, et NUUG-foredrag i Store Studio hos NRK samme dag, og et NUUG-foredrag i Bergen fredag 2019-04-26. \n\n  - Dato for neste styrem\u00f8te \n      - Forslag: Mandag 6 mai kl 20:00 Mumble \n\n\\============================================================================================== \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c0dc61-d264-4116-b47a-7d3cdf0c7a13"}
+{"url": "https://www.ncc.no/vare-tjenester/asfalt/asfaltering-hjelp/asfaltering-i-buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:45Z", "text": "# Asfaltering i Buskerud\n\nVi asfalterer g\u00e5rdsplasser, oppkj\u00f8rsler, veier og parkeringsplasser for b\u00e5de bedriftskunder og privatpersoner. Hvilken type asfalt, og hvor mye du trenger, hjelper vi deg med \u00e5 finne ut av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e22dba-5d60-490a-b59b-6a0d9997f208"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Widsith", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:39Z", "text": "# Widsith\n\n**Widsith** er et angelsaksisk (gammelengelsk) dikt p\u00e5 144 verselinjer som antagelig ble skrevet en gang p\u00e5 900-tallet, men trekker fra en tidligere tradisjon av muntlig litteratur. Det eneste tekstfragmentet er nedskrevet i *Exeterboken*, et manuskript med angelsaksisk poesi som ble satt sammen en gang p\u00e5 slutten av 900-tallet. Tittelen p\u00e5 diktet, *Widsith*, er et senere tillegg da ingen av diktene i *Exeterboken* hadde titler. Navnet \u00abWidsith\u00bb er avledet fra den antatte scop, angelsaksisk for skald, av diktet, og betyr noe som \u00ablang-reise\u00bb.\n\nDiktet er for det meste en liste av europeiske folk, konger, og helter fra germanske sagndiktning i nordlige Europa som strekker seg tilbake i tid til folkevandringstiden. Widsith er inndelt i tre avdelinger, eller \u00abkataloger\u00bb, som p\u00e5 angelsaksisk ble kalt for *tulas* (\u00feulas), det vil si sanger (se det norr\u00f8ne eddakvadet *Rigstula*, *Rigs sang*). Den f\u00f8rste *tulas* beskriver kjente konger og h\u00f8vdinger fra diktets samtid og antikk (\u00abC\u00e6sar styrte grekerne\u00bb), samt hvem de hersket over. Den andre *tulas* beskriver navn p\u00e5 folk og land som Widsith har bes\u00f8kt, i f\u00f8lgende modell: \u00abMed (navnet av en stamme) var jeg, og med (navnet p\u00e5 en annen stamme)\u00bb. I den tredje *tulas* beskriver myter og legender fra disse reisene, i henhold til f\u00f8lgende modell: \u00ab(Heltens navn) jeg s\u00f8kte og (heltens navn) og (heltens navn)\u00bb.\n\nDiktet bygger p\u00e5 gamle muntlige tradisjoner og det er usikkert om avskriften i *Exeterboken* er gjort fra en eldre skrevet tekst eller fra muntlig framf\u00f8relse. Diktet er i sitt vesen en fragmentarisk indeks over de folkestammer, helter og sagnfolk som var kjente for 700-800-tallets angelsaksere og er s\u00e5ledes en referanse til angelsaksernes germanske r\u00f8tter. Mange av navnene eksisterer i germanske og norr\u00f8ne legender.\n\nDet avsluttes med en kort kommentar av viktigheten og ber\u00f8mmelsen gitt av skalder som Widsith, med mange hentydninger om samfunnets sjener\u00f8sitet gitt til sangfortellere av beskytteres \u00abforstand p\u00e5 sanger\u00bb. Om diktets litter\u00e6re kvalitet ikke er stor er dens historisk-kulturelle betydning desto st\u00f8rre. Det inneholder blant annet den f\u00f8rste skriftlige benevnelse av vikinger som navn (linjene 47, 59, 80).\n\n|                                            |                                                  |\n| ------------------------------------------ | ------------------------------------------------ |\n| linjene 45\u201349:                             |                                                  |\n| *Hro\u00fewulf ond Hro\u00f0gar heoldon lengest*     | Rolf og Roar holdt lengst                        |\n| *sibbe \u00e6tsomne suhtorf\u00e6dran,*              | fred sammen, farbror og brors\u00f8nn,                |\n| *si\u00fe\u00fean hy forwr\u00e6con wicinga cynn*         | siden de jagde viking-\u00e6tt                        |\n| *ond Ingeldes ord forbigdan,*              | og Ingjald skutt med bue ved spydlengde,         |\n| *forheowan aet Heorote Hea\u00f0obeardna \u00ferym.* | kuttet i stykker ved Heorot av hadubardenes h\u00e6r. |\n\nNavnene nevnt, *Hro\u00f0ulf* er Rolf Krake, og *Hro\u00f0gar* er Hroar eller Roar, bror til Helge Halvdansson (far til Rolf Krake), Rolf Krakes far. Angelsaksiske Ingeld, norr\u00f8ne Ingjald, er en legendarisk kriger som ogs\u00e5 var nevnt i andre kilder. I \u00e5r 797 skrev Alkuin av Tours et brev hvor han sp\u00f8r *\u00abQuid enim Hinieldus cum Christo?\u00bb* \u2013 \u00abHva har Ingjald \u00e5 gj\u00f8re med Kristus?\u00bb.^(\\[1\\]) Heorot er en mj\u00f8dhall som ogs\u00e5 er beskrevet i det store eposet *Beowulf* som \u00abden fremste av haller under himmelen\u00bb. *Hea\u00f0obard*, eller engelsk *heathobard*, eller p\u00e5 norsk hadubard betyr noe slikt som \u00abkrigssbardene\u00bb, bard et annet navn for skald. Det er bevart som stedsnavnet Bardengau i Mecklenburg, Tyskland, og de var en gren av langobardene som i henhold til *Beowulf* ble beseiret p\u00e5 500-tallet av danskene, og hvor deres konge Frode falt. Dennes s\u00f8nn Ingjald tok opp igjen fiendtlighetene, brente opp den danske kongeborgen Heorot (Lejre), men led et avgj\u00f8rende nederlag mot Hro\u00f0g\u00e4r (Roar) og Hro\u00f0ulf (Rolf Krake)^(\\[2\\])\n\nDiktet beskriver ogs\u00e5 reidgotere (se artikkel *R\u00f6ksteinen*), gj\u00f8r en klar forskjell mellom sveaere (= Svitjod) og g\u00f8tere (G\u00f8taland) som to ulike folk, og indikerer at vikinger var en gruppe som skilte seg fra eksempelvis v\u00e6ringere.\n\n|                                    |                                       |\n| ---------------------------------- | ------------------------------------- |\n| linjene 57\u201359:                     |                                       |\n| *Ic w\u00e6s mid Hunum*                 | Jag var med hunere                    |\n| *ond mid Hre\u00f0gotum,*               | og med reidgotere,                    |\n| *mid Sweom ond mid Geatum*         | med sveaere og med g\u00f8tere             |\n| *ond mid Su\u00fedenum.*                | og med s\u00f8rdanere.                     |\n| *Mid Wenlum ic w\u00e6s ond mid W\u00e6rnum* | Med *Wenlum* var jeg og med v\u00e6ringer. |\n| *ond mid wicingum*.                | og med vikinger.                      |\n\nDen vidtreisende poeten Widsith hevder selv \u00e5 v\u00e6re av \u00e6tten myrgingene, og dette diktet er den eneste referanse til disse, som f\u00f8rst hadde dratt ut i f\u00f8lget til \u00ab\u00c6lhild, den kj\u00e6re fredspinner, fra \u00f8st for Angeln|Angel til hemmet til kongen av de prektige gotere, Ermanarik, den harde edbryter\u00bb. Den \u00f8stgotiske Ermanarik ble beseiret av hunerne p\u00e5 400-tallet.\n\nDet er et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l om Widsith bokstavelig mener seg selv, eller poetisk mener sin \u00e6tt, enten som en myrging ellers som en poet, som n\u00e5r \u00abden fiktive taleren Deor benytter det retoriske f\u00f8rsteperson \"jeg\" for \u00e5 plassere seg selv i den samme legendariske verden som han fremkalte i de tidligere delene av diktet gjennom hans hentydninger til Weland smed (Volund smed), Teoderik goteren, Ermanarik goteren, og andre legendariske figurer fra den germanske fortid\u00bb.^(\\[3\\])\n\nI samme forbindelse, \u00abjeg var med israelittene og med assyrerne, med hebreere og indere og med egyptere...\u00bb skryter Widsith. Diktet som n\u00e5 er tilsvarende gitt tittelen *Deor* er ogs\u00e5 fra *Exeterboken* og trekker fra tilsvarende legendarisk materiale som *Widsith*.\n\n1.  **^** Mitchell, Bruce, et al.: *Beowulf: An Edition with Relevant Shorter Texts*. Oxford, UK: Malden Ma., 1998. Side 225\n3.  **^** Niles 2003, p 10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1fd4550-baa4-4e30-a068-980d85ba04ad"}
+{"url": "https://www.ssb.no/a/ukens_statistikk/utg/9840/2.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:48Z", "text": "### Fylkeshelsestatistikk, 1997. Spesialisttjenestene og ambulansetjenestene:\n\n# To av tre leger f\u00e5r h\u00f8yeste tilskuddssats\n\n> I 1997 fikk 64 prosent av privatpraktiserende legespesialister tilskudd fra fylkeskommunen etter den h\u00f8yeste satsen. Per 1. juli 1997 utgjorde tilskuddet 453 700 kroner i \u00e5ret. Dette var 8,4 prosentpoeng mer enn i 1990.\nAv i alt 347 spesialistlege\u00e5rsverk ble 222 \u00e5rsverk ytt tilskudd etter h\u00f8yeste sats. Fordelt p\u00e5 spesialistomr\u00e5de var det spesialister innenfor \u00f8yesykdommer og \u00f8re-, nese-, halssykdommer som hadde flest \u00e5rsverk til h\u00f8yeste driftsavtalesats. Derimot var det ingen legespesialister innenfor revmatologi som fikk driftstilskudd etter h\u00f8yeste sats.\n\nI tillegg til dette tilskuddet mottar legene refusjonstakst fra Rikstrygdeverket og egenandel fra pasientene.\n\nFylkeskommunene gir driftstilskudd til leger med avtale om drift av privat praksis etter overenskomst mellom Kommunenes Sentralforbund og Den Norske L\u00e6geforening. Plassering i klasse skjer etter lokale forhandlinger mellom fylkeskommunen og den enkelte spesialist. Til grunn for forhandlingene ligger den enkelte spe-sialists behov for plass, teknisk utstyr og hjelpepersonell.\n\nI 1997 var det 396 inng\u00e5tte driftsavtaler med fylkeskommunene. Dette var ni flere enn i 1996. Indremedisin, \u00f8re-, nese-, halssykdommer og \u00f8yesykdommer er de spesialistfeltene som hadde en liten \u00f8kning i driftsavtalene i 1997. Motsatt viste driftsavtaler for legespesialister innenfor f\u00f8dselshjelp og kvinnesykdommer, barnesykdommer og psykiatri en tilbakegang i den samme perioden.\n\n**Flest spesialister i Oslo**  \nPer innbygger hadde Oslo etterfulgt av Vestfold og Hordaland flest avtalte \u00e5rsverk mellom legespesialister og fylkeskommune. F\u00e6rrest avtaler hadde M\u00f8re og Romsdal og Finnmark. Legespesialister ansatt ved sykehus og spesialister uten driftsavtale med fylket er ikke medregnet. Dette m\u00e5 tas hensyn til om man \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 fordelingen av spesialister mellom fylkene.\n\n**Psykologer**  \nDet var 108 inng\u00e5tte avtaler om driftstilskudd mellom kliniske psykologer og fylkeskommunene i 1997. Dette utgjorde 98 \u00e5rsverk. Ikke alle fylkene har driftsavtaler med kliniske psykologer. Flest avtaler hadde Oslo, Akershus, Hedmark, Rogaland og Hordaland.\n\n**Ambulanser**  \nVed utgangen av 1997 var det 592 ambulanser i drift i Norge. Disse var p\u00e5 372 308 oppdrag i l\u00f8pet av \u00e5ret. De kj\u00f8rte 22 759 955 kilometer, eller 568 ganger rundt ekvator. I gjennomsnitt for \u00e5ret rykket hver ambulanse ut 629 ganger og kj\u00f8rte 38 446 kilometer, eller 22 ganger fra Lindesnes til Nordkapp. Hver bil kj\u00f8rte i gjennomsnitt seks mil per utrykning. Ambulansetransport omfatter transport b\u00e5de i forbindelse med \u00f8yeblikkelig hjelp og annen syketransport.\n\nAmbulansene i Akershus hadde lengst kj\u00f8relengde per bil, mens ambulansene i Sogn og Fjordane og i Oppland kj\u00f8rte lengst per oppdrag, henholdsvis 124 og 116 kilometer. Kortest kj\u00f8relengde per oppdrag hadde ambulansene i Oslo.\n\nH\u00f8yest ambulanseberedskap per 100 000 innbyggere hadde Sogn og Fjordane og Finnmark. F\u00e6rrest hadde Akershus, Vestfold og Oslo. Finnmark hadde flest ambulanseoppdrag per innbygger, mens Akershus, Vestfold og Vest-Agder hadde f\u00e6rrest oppdrag per innbygger.\n\nAmbulanseberedskapen best\u00e5r i tillegg til ambulansene ogs\u00e5 av 38 b\u00e5rebiler og 49 ambulanseb\u00e5ter. Luftambulansen er ikke tatt med i denne statistikken.\n\n*Figur 2: Antall legespesialister per 100 000 innbyggere, etter fylke. 1997*\n\n-----\n\n*Figur 3: Ambulanseoppdrag per 1 000 innbyggere, etter fylke. 1997*\n\n-----\n\n*Fylkeshelsestatistikk, 1997. Spesialisttjenestene og ambulansetjenestene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0561d38-91b0-465c-9623-f29b5b2602b3"}
+{"url": "https://www.nytid.no/med-hap-om-endring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00319.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:19Z", "text": "\n\n# Med h\u00e5p om endring\n\nVed \u00e5 portrettere henholdsvis en kvinnelig shariadommer p\u00e5 Vestbredden og en palestinsk gutt p\u00e5 et israelsk sykehus, gir disse to dokumentarene innsikt i noen av utfordringene palestinere st\u00e5r overfor.\u00a0\n\n\n\n\n\nAleksander Huser\n\nHuser er fast filmkritiker i Ny Tid.\n\n  \nPublisert: 05.04.2018\n\nThe Judge/Muhi \u2013 Generally Temporary\n\nErika Cohn/Rina Castelnuovo-Hollander og Tamir Elterman\n\nUSA/Tyskland og Israel\n\n\u00abJeg ville snu om p\u00e5 det etablerte,\u00bb sier Kholoud Al-Faqih i Erika Cohns dokumentar *The Judge*, som NRK har gitt tittelen *Sharia-dommar og feminist*. Det har hun da ogs\u00e5 klart. Juristen fra Vestbredden i Palestina er nemlig den f\u00f8rste (sammen med sin kollega og venninne Asmahan) kvinnelige dommeren i en sharia-domstol i Midt\u00f8sten.\n\nI filmen forteller Al-Faqih at det har v\u00e6rt kvinnelige dommere i straffedomstoler i Palestina siden syttitallet. Dette gjelder imidlertid ikke sharia-domstolene, som tar for seg alle familiesakene, som skilsmisser, uenighet om barnebidrag og lignende. Med andre ord saker som gjerne omhandler kvinner.\n\n**Strukturell motstand.** **** Videre f\u00e5r vi vite at det har v\u00e6rt uenighet innen islamsk lov om hvordan man skal tolke de religi\u00f8se tekstene n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om kvinnelige dommere. I Palestina f\u00f8lger man retningen som heter hanafi, hvor dette er tillatt. Men det betyr ikke at alle i det arabiske landet er enige i at kvinner skal inneha slike posisjoner. I dette palestinske samfunnet tillegges tradisjonen ofte mer vekt enn faktiske lovtekstutforminger, og dokumentaren inneholder b\u00e5de folk p\u00e5 gata og i sentrale maktposisjoner som motsetter seg ikke-mannlige dommere. Blant de sistnevnte er den dypt konservative dr. Husam Al-Deen Afanah, som begrunner kvinners uegnethet i s\u00e5 m\u00e5te med biologiske forhold. I filmens siste del skal vi s\u00e5gar se at hovedpersonen m\u00f8ter strukturell motstand mot \u00e5 f\u00e5 ut\u00f8ve sitt dommeryrke.\n\n*The Judge* er en portrettdokumentar om Kholoud Al-Faqih, som er en viljesterk, reflektert og velformulert hovedkarakter med en klart feministisk agenda. Den velproduserte filmen inneholder flere konvensjonelle intervjuer, men ogs\u00e5 en rekke observerende scener fra blant annet domstolen, som vitner om at alle de nevnte egenskapene \u2013 inkludert den feministiske innstillingen \u2013 ogs\u00e5 bidrar til at hun gj\u00f8r en utmerket jobb i embetet.\n\n> ***Muhi* er en bevegende dokumentar om en sjarmerende gutt i juridisk limbotilstand \u2013 full av livsglede tross sine fysiske utfordringer.**\n\n**Kvinners utfordringer.** **** I tillegg gir filmen et innblikk i sider ved det palestinske samfunnet som mange \u2013 deriblant undertegnede \u2013 ikke har inng\u00e5ende kjennskap til. Mye takket v\u00e6re sin karismatiske og sterke hovedkarakter er *The Judge* en oppl\u00f8ftende film, med et budskap om at forandringer av typen Al-Faqih har \u00f8nsket seg, er mulige. Men det er ogs\u00e5 en film som synliggj\u00f8r mange av utfordringene man \u2013 og da s\u00e6rlig kvinner \u2013 st\u00e5r overfor i landet hennes. Mye av lovverket Al-Faqih forvalter, favoriserer menn, som at seksuell omgang uten samtykke ikke er straffbart om det foreg\u00e5r innenfor ekteskapet, og filmen kommer ogs\u00e5 inn p\u00e5 den stadig utbredte praksisen om at menn kan inng\u00e5 ekteskap med flere kvinner.\n\n*The Judge* g\u00e5r ikke i nevneverdig grad inn p\u00e5 Palestinas forhold til staten Israel, men det er likevel interessant at den er regissert av en j\u00f8disk-amerikansk filmskaper.\n\n**Limbotilstand p\u00e5 sykehus.** En annen portrettdokumentar som ogs\u00e5 vises p\u00e5 Arabiske Filmdager denne m\u00e5neden, omhandler mer direkte det mildt sagt betente forholdet mellom Palestina og Israel og folkene der.\n\n*Muhi \u2013 Generally Temporary* forteller historien om den unge palestinske gutten Muhammed, som kalles Muhi. Som nyf\u00f8dt ble han sendt fra Gaza over grensen til Israel for \u00e5 f\u00e5 akutt behandling for en livstruende sykdom. Legene p\u00e5 det israelske sykehuset greide \u00e5 redde livet hans, men m\u00e5tte amputere de ytterste leddene av b\u00e5de armene og bena hans. I \u00e5rene filmen f\u00f8lger ham \u2013 fra han er fire til etter han har fylt sju \u00e5r \u2013 er han stadig avhengig av medisinsk oppf\u00f8lging han ikke vil kunne f\u00e5 i Gaza. De strenge sikkerhetsreglene for \u00e5 krysse grensene har gjort at hverken den lille gutten eller hans bestefar Abu Naim \u2013 som fulgte med ham til operasjonen\u00a0\u2013 har kunnet returnere til hjemlandet, og at moren hans bare unntaksvis f\u00e5r komme og bes\u00f8ke Muhi p\u00e5 sykehuset.\n\nDette er en bevegende dokumentar om en sv\u00e6rt sjarmerende gutt som til tross for sine fysiske utfordringer \u2013 b\u00e5de med og uten proteser \u2013 er full av livsvilje og livsglede. Og som har endt opp i en juridisk limbotilstand han til dels er lykkelig uvitende om, og til dels forst\u00e5r overraskende godt.\n\n> ***The Judge* en oppl\u00f8ftende film med et budskap om at forandring er mulig.**\n\n**Israelsk st\u00f8ttespiller.** Ikke minst er det r\u00f8rende \u00e5 bevitne det kj\u00e6rlige forholdet mellom Muhi og bestefaren, som gjennom disse \u00e5rene dedikerer all sin tid til barnebarnet \u2013 og som uten israelsk statsborgerskap knapt kan forlate sykehuset. I tillegg skildrer filmen det n\u00e6re vennskapet mellom ham og Buma Inbar \u2013 **** en israelsk freds-aktivist som selv har mistet en s\u00f8nn i krigen mellom Hisbollah og Israel \u2013 som fremst\u00e5r som en uvurderlig og utrettelig st\u00f8tte for b\u00e5de Muhi og bestefaren.\n\nFilmen er regissert av israelske Rina Castelnuovo-Hollander og amerikanske Tamir Elterman, sistnevnte ogs\u00e5 bosatt i Israel. De har en mer konsekvent observerende tiln\u00e6rming enn Erika Cohn, men i likhet med *The Judge* gir ogs\u00e5 denne portrettfilmen tankevekkende innsikt i samfunnsmessige forhold \u2013 i dette tilfellet knyttet til den utfordrende sameksistensen til israelere og palestinere.\n\n**Yesh tikvah.** **** Muhi \u2013 eller Muhammed, som han etter hvert foretrekker \u00e5 kalles, fremfor den mer israelske forkortelsen \u2013 befinner seg \u00e5penbart i en sv\u00e6rt spesiell livssituasjon, som har f\u00f8rt til at han har tilegnet seg b\u00e5de en j\u00f8disk og en arabisk identitet. I denne historien ligger det imidlertid ogs\u00e5 h\u00e5p om positiv endring. Kanskje illustreres dette tydeligst da Abu Naim i samtale med sin svigers\u00f8nn i Gaza sl\u00e5r om til hebraisk for \u00e5 uttale ordene \u00abyesh tikvah\u00bb \u2013 \u00abdet er h\u00e5p\u00bb.\n\n*Begge filmene vises p\u00e5 Arabiske Filmdager i Oslo 19.\u201322. april.  \n*The Judge *er ogs\u00e5 tilgjengelig i NRKs nettspiller.*\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "420889d3-cc65-4cd7-8159-997b710862a7"}
+{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=4&t=9647&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:49Z", "text": "Lisbeth  \nLegg innav **MiljamJenta** \u00bb 05 mai 2009, 18:01\n\nda m\u00e5 man v\u00e6re forsiktig \n\n  \nhttp://miljams-tamrotter.piczo.com\n\nLegg innav **lucas** \u00bb 05 mai 2009, 21:57\n\nJeg mener \u00e5 huske at det bare er en slags halsbetennelse som kan smitte til rottene.. Ikke vanlig forkj\u00f8lelse vel? \n\n-----\nnoe skriveri p\u00e5 det takk  ?\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\n\n\nLarm\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 16 jun 2008, 21:14\n\n**Sted:** Bergen\n\nLegg innav **Larm** \u00bb 06 mai 2009, 00:53\n\nVeterin\u00e6r har sagt det. Rotter brukes som fors\u00f8ksdyr for \u00e5 testes p\u00e5 i stedet for oss. Noen virus kan smitte b\u00e5de rotte og menneske, og da kan det smitte fra rotte til menneske og omvendt.  \n  \nHar ikke f\u00e5tt dette skriftlig, kun muntlig \n\nLisbeth  \nRigel, Miro, Chino, Lillegutt, Ludvig, S\u00f8lvgutten og Dumbus  \nDa hjelper det lite.. F\u00e5 det skriftelig p\u00e5 noe som kan ses p\u00e5 som troverdig \"papir\" s\u00e5 tror jeg p\u00e5 at det kan smittes, men da skal det st\u00e5 hva og hvordan ogs\u00e5.\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\n\n\nheidiii\n\nStjeler s\u00f8ppel\n\n**Registrert:** 11 jan 2008, 13:24\n\nLegg innav **heidiii** \u00bb 06 mai 2009, 02:09\n\nSelvf\u00f8lgelig smitter forkj\u00f8lelse mellom dyr og mennesker, de fleste av v\u00e5re vanlige sykdommer fikk vi i utgangsppunktet fra andre arter. Vi snakker HIV, tuberkulose, meslinger, kopper, ulike influensavirus osv.  \n  \nEr det fenomenet zoonose du protesterer mot her, Kikky, eller gjelder det bare forkj\u00f8lelser? Det er en vanlig antakelse at v\u00e5r forkj\u00f8lelse opprinnelig kommer fra andre arter, men det er usikkerhet rundt hvilke.\n\n-----\n\n\n\nMatmor\n\nGammelrotte\n\n**Innlegg:** 5485\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\n**Sted:** Sandefjord\n\nLegg innav **Matmor** \u00bb 06 mai 2009, 11:12\n\nForkj\u00f8lelsesvirus h\u00f8rer enten til i gruppen coronavirus eller picornavirus. B\u00e5de coronavirus og picornavirus kan for\u00e5rsake sykdommer hos dyr og mennesker, men bare noen f\u00e5 av virusene er i stand til \u00e5 hoppe mellom arter. Eks.: munn- og klovsyke, SARS.  \n  \nN\u00e5r det gjelder vanlige forkj\u00f8lelsesvirus har man fors\u00f8kt \u00e5 smitte laboratoriedyr for \u00e5 kunne studere sykdommen, og ikke f\u00e5tt det til p\u00e5 naturlig vis. Det er bare primater som smittes, visstnok.  \nhttp://www.independent.co.uk/news/scien ... 77668.html  \n  \nS\u00e5 hvis veterin\u00e6ren sier at rotter kan smittes av forkj\u00f8lelsesvirus, ville jeg ogs\u00e5 spurt hvor han har det fra. Svartrotta har v\u00e6rt forsl\u00e5tt som mulig vektor for SARS, men et raskt s\u00f8k p\u00e5 rat SARS p\u00e5 Google gav meg bare \u00f8rten sider om en mulig sammenheng, men ingenting om at man faktisk hadde funnet viruset i Rattus rattus av de f\u00f8rste 20 oppslagene eller s\u00e5.  \n  \nEn annen sak er at forkj\u00f8lelser ikke alltid er forkj\u00f8lelser, s\u00e5 hvis man smitter rotta med forkj\u00f8lelsesliknende symtomer, kan det v\u00e6re noe annet enn en forkj\u00f8lelse. Slik som halsbetennelse, som er en bakterieinfeksjon, og som Lucas allerede har nevnt at kan smitte rotter.  \nEdit. det er ikke alle som er enigi om at halsbetennelse kan smitte fra rotter til mennesker heller.  \n\n\n**Innlegg:** 9097\n\n**Registrert:** 24 okt 2008, 18:34\n\n**Sted:** Bergen\n\nLegg innav **wollf** \u00bb 06 mai 2009, 12:50\n\nwow   \ndet viste jeg ikke... det kan forklare hvorfor s\u00e5 mange av mine gamle rotter ble syke da jeg var skikkelig syk.  \nmen kan det smitte omvendt da?  \n  \nhar merket litt at typen min er blitt oftere syk etter at jeg fikk rotter:(\n\nhttp://sites.google.com/site/wollfratrace/\n\n-----\n\n\n\nMatmor\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 10 apr 2007, 13:35\n\nLegg innav **Matmor** \u00bb 06 mai 2009, 13:26\n\nGod kilde til sykdommer som kan smitte mellom mennesker og dyr:  \nhttp://www.merckvetmanual.com/mvm/servl ... oses,table  \n  \nGammelrotte\n\n**Registrert:** 24 okt 2008, 18:34\n\nLegg innav **wollf** \u00bb 06 mai 2009, 14:01\n\nhm... t\u00f8rr ikke, da m\u00e5 han flytte.  \nhan er ofte forkj\u00f8let. tror han har testet seg da. men m\u00e5 h\u00f8re med han, synd om han m\u00e5 finne jeg ei leilighet \n\n\n\ntantepose\n\nGammelrotte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5588ed6-c59d-4a5d-bf32-254deb9b758a"}
+{"url": "https://brukshunden.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:34Z", "text": "# Brukshunden p\u00e5 Instagram\n\n# Action har debutert i\u00a0spor\n\nJeg hadde planer om \u00e5 starte i spor i h\u00f8st med Action, men slo det fra meg pga. at hun ventet l\u00f8petid i oktober. \u00a0Jeg var helt sikker p\u00e5 at man ikke fikk starte med l\u00f8pske tisper f\u00f8r i A, og utsatte derfor konkurranseplanene til v\u00e5ren.  \nRett f\u00f8r p\u00e5meldingsfristen var s\u00e5 sjekket jeg litt opp, og det var lov \u00e5 starte med l\u00f8pske tisper i alle klassene\\! \u00a0Jeg meldte derfor p\u00e5, og startet med panikktreningen \u00a0\ud83d\ude09\n\nBudf\u00f8ring har jeg trent p\u00e5 et par ganger i sommer. Hun springer rett ut til figurant, men tror hun skal melde p\u00e5 de, og leter derfor etter bringkobbelet. For meg er det mye viktigere at hun tenker \u00abmelding\u00bb s\u00e5 fort jeg sender henne ut i fra meg til folk, enn at hun skal f\u00e5 noen poeng ekstra p\u00e5 en konkurranse. Jeg har derfor valgt \u00e5 ikke legge vekt p\u00e5 denne \u00f8velsen.  \nI tillegg s\u00e5 hadde jeg ikke trent hopp over hinder med sitt og g\u00e5 foran i line. Med andre ord s\u00e5 hadde vi litt \u00e5 trene p\u00e5 \ud83d\ude09  \nSporet ble lagt p\u00e5 \u00e5pen mark med ganske kraftig vind, pluss at den f\u00f8rste strekken var i motvind. Over hodet ikke noe dr\u00f8mmeforhold, men andre ord \ud83d\ude09  \nDet ble litt rot i starten, men hun markerer fint p\u00e5 gjenstanden, og etter f\u00f8rste vinkel s\u00e5 setter hun seg bedre p\u00e5 sporet. Gjenstand nr to var heller ikke noe problem. Siste strekke (medvind) s\u00e5 gikk hun som hun pleier, og markerte fint p\u00e5 siste gjenstand.\n\n**Pga. det f\u00f8rste strekke s\u00e5 fikk hun 9, men det er jeg forn\u00f8yd med \ud83d\ude00\u00a0**\n\nUnder l\u00f8petiden s\u00e5 har Action v\u00e6rt seg selv hele perioden, s\u00e5 dette var ikke noe jeg tenkte p\u00e5 under konkurransen. Det som var litt verre var at hun ikke fikk v\u00e6re ute p\u00e5 stevneplassen i l\u00f8pet av hele dagen. Alts\u00e5, hun l\u00e5 \u00e5 ladet i bilen hele dagen uten \u00e5 f\u00e5 ut den verste energien. Det er her jeg synes det er vanskelig \u00e5 starte med ny hund. Extra er en hund jeg kan dra opp f\u00f8r konkurranse, Action er en hund jeg m\u00e5 v\u00e6re veldig rolig med.  \nF\u00f8r lydigheten s\u00e5 kj\u00f8rte jeg vekk fra stevneomr\u00e5det og lot henne springe litt av seg, samt at vi trente litt ro. Jeg tror det kan v\u00e6re l\u00f8sningen fremover \ud83d\ude42\n\n**Resultat fra lydigheten:\u00a0**\n\nLinef\u00f8ring: **9,5** \ud83d\ude00  \nG\u00e5 foran i line: **8**  \nDekk under marsj: **9\u00a0**  \nInnkalling: **10\u00a0**  \nApportering: **9**  \nFritt hopp over hinder: **0**  \nFellesdekk: **10** \ud83d\ude00\n\nJeg er kjempeforn\u00f8yd \ud83d\ude00\n\nP\u00e5 kom hun veldig tett p\u00e5 hinderet, og n\u00e5r jeg sa \u00absitt\u00bb s\u00e5 trakk hun seg enda n\u00e6rmere meg. Da kom hun p\u00e5 h\u00f8yde med hinderet. N\u00e5r jeg sa skulle rope henne tilbake, s\u00e5 vurderte hun om hun skulle hoppe, men gikk rundt. Her mangler hun erfaring, rett og slett \ud83d\ude42\n\n\n\nNoen uker med trening av flat dekk, og hun l\u00e5 til 10 p\u00e5 fellesdekken\\! \ud83d\ude00\n\nEllers s\u00e5 er jeg utrolig forn\u00f8yd med moduset hennes\\! Vi har jobbet mye med fri ved fot i det siste, og at dette blir bel\u00f8nnet med 9,5 poeng var utrolig g\u00f8y \ud83d\ude00\n\n\n\nP\u00e5 budf\u00f8ringen s\u00e5 fikk jeg et problem som ikke var helt ventet. Hun satt seg faktisk inn p\u00e5 plass hos figuranten, men ville ikke forlate figuranten n\u00e5r hun skulle tilbake til meg \ud83d\ude1b Det er veldig greit \u00e5 ha ei sosial og trivelig malletispe, men \u2026. \ud83d\ude1b Etterhvert s\u00e5 begynte Action \u00e5 lete etter bringkobbelet, og da valgte jeg bare \u00e5 rope henne til meg \ud83d\ude42 Det ble derfor 0 p\u00e5 budf\u00f8ringen.\n\n**Totalt s\u00e5 fikk hun 241 poeng og opprykk \ud83d\ude00\u00a0**\n\n# Fjelltur\n\nI dag startet vi helgen med \u00e5 g\u00e5 en fjelltur p\u00e5 tre timer. Endelig er sauene tatt inn, og vi har fjellet for oss selv \ud83d\ude00 Hundene gikk l\u00f8s hele tiden, og storkoste seg \ud83d\ude42\n\n                 \n\n# Innl\u00e6ring av flat\u00a0dekk\n\n\n\nFor tre uker siden s\u00e5 bestemte jeg meg for at Action skulle l\u00e6re flat dekk. \u00a0Jeg har ikke hatt det p\u00e5 noen av de tidligere hundene mine, men ser at det kan v\u00e6re en fordel med Action \ud83d\ude42\n\nJeg startet med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 tilby \u00e5 legge hodet ned, det var ikke s\u00e5 lett n\u00e5r jeg startet p\u00e5 \u00abkryp\u00bb et par uker f\u00f8r \ud83d\ude09  \nJeg m\u00e5tte derfor hjelpe henne litt de f\u00f8rste gangene, og etterhvert s\u00e5 fikk jeg henne til \u00e5 \u00a0tilby selv.\n\nDe siste treningene s\u00e5 har jeg trent slik:\n\n1\\. Hun sitter i utgangsstilling  \n2\\. Blir kommandert i dekk  \n3\\. Jeg legger bitep\u00f8lsen foran labbene hennes  \n4\\. \u00a0Jeg kommanderer henne \u00abned\u00bb  \n5\\. \u00a0Bel\u00f8nning kort tid etter at hun legger hodet ned\n\nI tillegg s\u00e5 har jeg hatt henne foran meg, gitt henne mer hjelp, og da trent p\u00e5 at jeg kan g\u00e5 noen meter i fra henne, og at hun skal ligge lengre.  \nI dag filmet jeg litt hvordan jeg holder p\u00e5 \u00e5 trene n\u00e5. Jeg startet i g\u00e5r med \u00e5 l\u00e6re henne \u00e5 legge seg ned uten hjelp i fra bitep\u00f8lsen. Jeg startet med \u00e5 ha henne foran meg, og leken bak p\u00e5 ryggen. Hun f\u00e5r beskjed om \u00e5 legge hodet ned, og n\u00e5r hun gj\u00f8r det s\u00e5 tar jeg bitep\u00f8lsen forsiktig frem. Tar hun hodet opp, s\u00e5 forsvinner bitep\u00f8lsen.  \nVidere s\u00e5 \u00f8ker jeg lengden mellom Action og meg litt og litt.\n\nI dag startet jeg med \u00e5 ha henne i dekk ved siden av meg i mens jeg sitter p\u00e5 huk. Meningen var at hun skulle legge seg ned uten hjelp fra leken, og fra en ny vinkel. Det er mye lettere for henne n\u00e5r jeg sitter foran henne, men vi m\u00e5 selvsagt trene i mot ferdig \u00f8velse, som er \u00e5 ha henne i utgangsstilling mens jeg st\u00e5r \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nI tillegg s\u00e5 har jeg jobbet mye med fri ved fot i det siste \ud83d\ude42 Vi jobber i hovedsak med posisjon, og f\u00e5 vekk hopping. Her er en liten statusrapport fra i dag:\n\n      \n\n\n# Action er B-godkjent ruinhund i\u00a0NRH\\!\n\nFor ei uke siden var vi p\u00e5 ruinsamling p\u00e5 Resqsenteret i Haugesund. \u00a0Fra v\u00e5r treningsgruppe hadde Geir Arne (m/ Harley) og jeg hadde meldt oss opp til B-godkjenning i ruin. Vi visste ikke helt hva vi hadde meldt oss opp til, men stolte p\u00e5 at erfaringene som hundene v\u00e5re har fra s\u00f8k i bygg, industriomr\u00e5der +++ ville holde \ud83d\ude42  \nVi har ikke s\u00e5 mange treningsomr\u00e5der som er rettet mot ruin her, og ikke minst s\u00e5 er det ingen her i byen som driver med det, s\u00e5 vi har for det meste pr\u00f8vd oss frem selv \u00a0\ud83d\ude42  \nEt par uker f\u00f8r pr\u00f8ven ankom nervene, og vi fikk b\u00e5de treningshjelp og r\u00e5d fra Nina og Eric som absolutt vet hva dette handler om \ud83d\ude42\n\n**I H\u00e5ndboken til Norske Redningshunder st\u00e5r dette om B-godkjenningen:\u00a0**\n\n> 1.3.1 Momenter ekvipasjen skal pr\u00f8ves i\n> \n> S\u00f8k p\u00e5 forskjellig underlag, for eksempel steinur, rivingsmasser av tre, betong eller lignende. l S\u00f8k i m\u00f8rke rom, tunneler eller lignende.  \n> S\u00f8k i st\u00f8ysoner med innlagt skudd (\"eksplosjon\").\n> \n> 1.3.2 Meldingsform\n> \n> Det stilles krav til godkjent meldingsform, standhals eller bringkobbel, under pr\u00f8ven. Meldingsform skal avklares p\u00e5 forh\u00e5nd. For krav til meldeform, se del 1, generell del punkt 1.1.1\n> \n> Om halsring med eller uten bringkobbel brukes skal dette v\u00e6re slik laget at halsringen l\u00f8sner fra hun- den dersom halsring eller bringkobbel hekter seg fast i noe under s\u00f8ket.\n> \n> 1.3.3 Krav til anbefaling for videre utdanning\n> \n> l Hunden m\u00e5 kunne s\u00f8ke mens den beveger seg i beskrevet milj\u00f8. l Hunden m\u00e5 melde p\u00e5 skjult figurant (skal v\u00e6re tilgjengelig) .\n\nI l\u00f8pet av helgen ble vi testet i flere milj\u00f8er; s\u00f8k i\u00a0motorrom, p\u00e5 industriomr\u00e5de, i m\u00f8rket og i steinur. \u00a0Action gj\u00f8r en fantasisk jobb hele helgen \ud83d\ude00 Hun lever etter\u00a0Pippi Langstr\u00f8mpe sin regel: \"Det har jeg aldri pr\u00f8vd f\u00f8r, s\u00e5 det tror jeg sikkert at jeg kan klare\" \ud83d\ude09\n\n**B\u00e5de Harley og Action best\u00e5r B-ruin\\! \ud83d\ude00**\n\nN\u00e5 har vi f\u00e5tt mer innputt p\u00e5 ruinfronten \ud83d\ude00 Vi har f\u00e5tt masse treningstips og motivasjon til trening mot A-godkjenning \ud83d\ude00 Kanskje vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 A-godkenning allerede neste \u00e5r?\n\n\n\nHer er en liten film fra treningen vi hadde i g\u00e5r. Dette var en ukjent oppgave hvor hun hadde s\u00f8kt igjennom tre hauger med stein f\u00f8r hun fant figuranten \ud83d\ude42\n\n  \n(Trykk for st\u00f8rre vindu)\n\n# Trening i Vats\n\nFor et par uker siden var jeg og trente lydighet i Vats sammen med Kjellaug, Synn\u00f8ve, Astrid og Astrid. Fire motiverende damer\\! \ud83d\ude00\n\nAction og jeg fokuserte p\u00e5 fri ved fot. Vi fikk flere gode tips, og ikke minst masse forstyrrelser som vi trenger \ud83d\ude00\n\nSom regel er det jeg som st\u00e5r bak kamera, men i dag fikk Synn\u00f8ve tatt flere bilder av Action og meg. Takk for fine bilder, Synn\u00f8ve \ud83d\ude00\n\n  \n*Foto Synn\u00f8ve Matre*  \n  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n\n\n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n\n\n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \ns23 Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre    \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre *  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n  \n*Foto\u00a0Synn\u00f8ve Matre*  \n           \n\n# Bes\u00f8k hos Kimura\u00a0kennel\n\nI dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos Kimura Kennel\u00a0som for tiden har ti rottweilervalper og sju buhundvalper p\u00e5 4,5 uke.\u00a0\n\nJeg ble m\u00f8tt av en utrolig herlig gjeng\\! Det var ikke lett \u00e5 ta bilder av en gjeng som helst ville under genseren min \ud83d\ude09 Utrolig g\u00f8y \u00e5 se s\u00e5 trygge og sosiale valper \ud83d\ude42\u00a0\n\nRottweilervalpene er etter\u00a0  \nINT N DE VDH UCH BH AD VPG3\u00a0Kwax Vom Hause Anin**\u00a0 og  \nBuhundvalpene er etter  \nKimura's Basil og  \nN SE UCH JWW-11 NV-11-12\u00a0NORDV-11\u00a0Kimura's Leonora\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae2676df-9941-4c69-9ba4-cbf2015fb235"}
+{"url": "https://www.vismer.no/donerer-penger-til-truede-hvalarter-for-hver-voksenfilm-du-ser-kjenner-du-noen-kan-berge-hele-hvalbestanden-alene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:56Z", "text": "# Donerer penger til truede hvalarter for hver voksenfilm du ser. Kjenner du noen kan berge hele hvalbestanden alene?\n\n### De hyggelige folkene i verdens mest popul\u00e6re voksenfilmside skal n\u00e5 sette alle krefter inn p\u00e5 \u00e5 berge hvalbestanden.\n\nDe er bekymret for utviklingen for en del arter, og tenker n\u00e5 \u00e5 betale sine mange millioner brukere for \u00e5 streame voksenfilmer. Planen er at Youporn donerer penger for hver film man ser. S\u00e5 om du kjenner noen som liker slikt, s\u00e5 kan de n\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 berge livet i havet og virkelig gj\u00f8re en innsats for milj\u00f8et. S\u00e5 her er det bare \u00e5 tipse en venn.\n\nDen popul\u00e6re websiden for streaming av voksenfilmer donerer 1 cent per 2000 filmer du ser. Det h\u00f8res kanskje lite ut, men med tanke p\u00e5 hvor mange filmer som streames hver dag, s\u00e5 blir det faktisk ganske mye penger av det. Og det er jo enkelte brukere som p\u00e5 egen h\u00e5nd kan berge livet i havet med en slik ordning.\n\n**Kjenner du noen som kan berge hele bestanden alene?**\n\nPrevious articleDette armb\u00e5ndet gir deg og vennene dine beskjed om n\u00e5r du er blitt for full. Kjenner du noen som trenger dette?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05ad153d-a15a-4823-974e-33ed11c3c84f"}
+{"url": "https://villafloris.no/category/uterom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:05Z", "text": "# SPENNENDE SAMARBEID\n\n\n\nI dag har vi signert kontrakt med den prisvinnende hagedesigneren Darren Saines. Hele hagen skal graves opp, all plenen forsvinner og det bygges ulike soner med plank og heller.\n\nDet blir fokus p\u00e5 store planteomr\u00e5der med gr\u00f8nt i blomsterkasser, og hagen f\u00e5r noe som vil glede barna i mange \u00e5r. Det blir en spennende tid i vente, og vi krysser fingrene for ferdigstillelse f\u00f8r sommerferien i Villa Floris.\n\n# DEN BESTE TIDEN\n\napril 4, 2019april 5, 2019 - villafloris Leave a comment\n\n\n\nVi har noen deilige dager i vente p\u00e5 Nordstrand. I dag er det meldt godt over 15 grader, og det er herlig \u00e5 sitte inntil husveggen med en kopp kakao og favorittbladet Maison Interi\u00f8r.\n\nVi har brukt helgen p\u00e5 klargj\u00f8ring av hagen, vasket huset og spylt uteomr\u00e5dene. Det har begynt \u00e5 spire, og de f\u00f8rste bladene har sprunget ut p\u00e5 Klatrehortensiaen. Den gamle klatreplanten er vakker mot husveggen, som er malt med Klassisk Hvit fra Jotun.\n\n# PLANLAGT BUDRUNDE\n\n\n\nFor to \u00e5r siden gikk over 200 boligkj\u00f8pere fra rom til rom, og det var vanskelig \u00e5 komme seg opp og ned trappen i Villa Floris. I alle rom var folk ivrig opptatt med \u00e5 diskutere endringer av planl\u00f8sninger, og hvordan det nye hjemmet ville bli.\n\nJeg valgte en annen taktikk, og gikk stille fra rom til rom. Planl\u00f8sning, farger og renovering var allerede planlagt, og jeg observerte i stedet aktuelle budgivere. De siste 16 \u00e5rene har jeg kj\u00f8pt 15 hus og leiligheter, og jeg har l\u00e6rt en del triks om budgivning. Jeg har is i magen under budrunden, og legger kun inn ett h\u00f8yt bud de siste 35 minuttene av budrunden.\n\n# DEILIG MORGENSOL\n\njuli 28, 2018juli 28, 2018 - villafloris Leave a comment\n\n\n\nDet er lite som sl\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e5kne til knallsol og temperaturer p\u00e5 30 grader. Vi har nesten flyttet ut i hagen i sommer, og har stor glede av hagem\u00f8blene fra Fine Design.\n\nHagem\u00f8blene er fine som samlet gruppe, eller som en lang loungesofa med bord p\u00e5 hver side. Med vannavst\u00f8tende stoff kan m\u00f8blene st\u00e5 ute hele sesongen, fordi stoffet t\u00f8rker raskt etter nedb\u00f8r.\n\n# NYE HAGEM\u00d8BLER\n\n\n\nJeg elsker \u00e5 style med kontraster, og liker sorte hagem\u00f8blene mot hvite vegger. Stylingen blir enkel med hagem\u00f8bler fra Fine Design\u00a0i moduler og utelamper fra Multi Trend, som kan flyttes p\u00e5 1-2-3.\n\nHagem\u00f8blene fra Fine Design\u00a0har m\u00f8rkegr\u00e5 puter, som t\u00e5ler v\u00e6r og vind. Med fire aktive barn i Villa Floris, er det ogs\u00e5 genialt med puter som ikke sklir ut, takket v\u00e6re borrel\u00e5s og hemper. *Sponset innlegg.*\n\n# KVALITETSM\u00d8BLER\n\njuni 23, 2018juni 24, 2018 - villafloris 1 Comment\n\n\n\nHagem\u00f8blene fra\u00a0finedesign.no\u00a0passer like godt i klassiske og minimalistiske hjem. Komfortable puter, rene linjer og kvalitet st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten i hagen. Det er ekstra bonus med moduler som kan flyttes p\u00e5, og et resultat som blir bra, uansett hvordan m\u00f8blene grupperes.\n\n\n\nJeg har to Garden Art moduler uten armelene p\u00e5 177 centimeter i Villa Floris. Modulene kan settes mot hverandre som bildet ovenfor, ved siden av hverandre med bord i mellom eller som en hj\u00f8rnegruppe. Med fleksible hagem\u00f8bler, kan hagen hele tiden oppdateres.\n\n\n\nHagem\u00f8blene fra Garden Art har god sittekomfort, og det er borrel\u00e5s p\u00e5 m\u00f8belrammene. N\u00e5r vinden bl\u00e5ser, sitter putene fast, og de er ogs\u00e5 takknemlige mot v\u00e6r og vind. Putene t\u00e5ler nedb\u00f8r, men b\u00f8r beskyttes med regntrekk hvis det p\u00f8sregner.\n\n\n\nHagem\u00f8blene fra\u00a0finedesign.no\u00a0kan brukes i mange kombinasjon, og nye hagegrupper lages p\u00e5 1-2-3. Jeg liker fleksibilitet, og ideen om m\u00f8bler som enkelt kan gj\u00f8res om til nye m\u00f8blegrupper.\n\n\n\nNyt sommeren i hagen. Uterommet er den nye stuen i mange hjem, og det er godt \u00e5 finne roen i uterommet. Lyslykter, vaser og blomster tas ut i hagen, mens sommervarmen s\u00f8rger for de gode minnene. *Sponset innlegg.*\n\n\n\n# FAVORITT I HAGEN\n\nmai 24, 2018mai 24, 2018 - villafloris Leave a comment\n\n\n\nLedlampene fra Multitrend er min nye favoritt i hagen. Like fine om dagen som om kvelden. Elsker ogs\u00e5 fjernekontrollen som skifter lys p\u00e5 lampene.\n\nLampene er enkle \u00e5 flytte p\u00e5, og lades opp med solceller i l\u00f8pet av dagen. Stor hverdagsglede i Villafloris, og opptil 12 timer med lys i d\u00f8gnet.\n\n# HVITE HAGEM\u00d8BLER\n\n\n\nFinnes det noe bedre enn norske sommerdager i hagen? Jeg flytter nesten ut i hagen fra v\u00e5ren til h\u00f8sten, og er ute store deler av dagen.\n\nN\u00e5 som vi har sydentemperaturer er det deilig \u00e5 nyte sommeren. Villa Floris har hvite hagem\u00f8bler fra Hageland med impregnerte puter, med vannavst\u00f8tende trekk. Vannet preller av putene, men kan ikke st\u00e5 ute i fossregn. Neste gang vi g\u00e5r for nye hagem\u00f8bler, velger jeg puter som t\u00e5ler regn. Da slipper jeg \u00e5 dra frem m\u00f8bletrekket, hver gang det p\u00f8ser ned.\n\n# BOLIGKJ\u00d8PET V\u00c5RT\n\nmai 10, 2018mai 15, 2018 - villafloris Leave a comment\n\n\nDa vi s\u00e5 den vakre sj\u00f8enutsikten p\u00e5 visningen for to \u00e5r siden, ble vi helt betatt. Jeg har alltid \u00f8nsket meg et klassisk hjem med utsikt, og kjente med en gang at huset var perfekt for oss.\n\nDa vi fintet ut 40 stykker i budrunden, ble Villa Floris v\u00e5rt. Det er mye jobb med stort hus og hage, men det er godt \u00e5 jobbe i hagen n\u00e5r solen skinner. I dag har vi holdt p\u00e5 hele dagen, og er ikke langt fra ferdig. I morgen plantes den nye syrinhekken p\u00e5 baksiden av huset, og helgen g\u00e5r med til enda mer luking og beplantning av sommerblomster.\n\n# HUSFARGEN V\u00c5R\n\nmai 9, 2018mai 27, 2018 - villafloris Leave a comment\n\n\n\nJeg f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l om husfargen i Villa Floris. Det finnes et hav av ulike hvitfarger, men for meg er det kun de n\u00f8ytrale hvitfargene som gjelder.\n\nHjemmet v\u00e5rt fra 1913 er malt med Klassisk Hvit fra Jotun. Klassisk Hvit er en lekker hvitfarge, som ikke blender n\u00e5r solen skinner. Hvitfargen males ogs\u00e5 p\u00e5 hagem\u00f8blene fra Ikea hver eneste v\u00e5r, og er en rimelig investering i stedet for \u00e5 bytte ut hagem\u00f8blene.\n\n\n\n\nJeg heter Nina Lunde, har fire herlige barn og en mann med god estetisk sans. Som interi\u00f8rjournalist har jeg er stort hjerte for klassiske villaer med god takh\u00f8yde, lysekroner og hjem med en egendefinert stil. Jeg trives med monumentale m\u00f8bler, matt velur, store viskosetepper og materialer som blandes med hverandre, uten \u00e5 f\u00f8lge den samme fargepaletten. P\u00e5 bloggen skriver jeg om interi\u00f8r, farger og matopplevelser p\u00e5 Nordstrand. De fleste innleggene blir fra v\u00e5rt nyrenoverte dr\u00f8mmehjem, Villa Floris, som var p\u00e5 trykk i februar 2017 i Vakre Hjem & Interi\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d378806-767f-4370-b8cd-31a7883238f7"}
+{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=580&kategori=&produsent=26&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:45Z", "text": "**Dato:  \n  \n20.05.2006**\n\n**Fotograf:**  \nRunar Haugmo Hoel\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Litt forskjellige maskiner der, fyller bresprekker f\u00f8r \u00e5pning.\n\n  \n20.05.2006**\n\n**Fotograf:**  \nRunar Haugmo Hoel\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** 600 Park Bully, t\u00f8ft og f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 pr\u00f8ve alle maskinene\n\nThomas Tovang\u00a0\n\n17.06.2006**\n\nEspen Aarnes S\u00f8gaard\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** prepp av langrennspor p\u00e5 breen. Sjekk Fjelltoppane\\!\\!\\! Stor opplevelse og st\u00e5 bak p\u00e5 breen og se utover fjelltoppane\\!\n\n**Dato:  \n  \n22.02.2007**\n\n**Fotograf:**  \n  \nNorodd St\u00f8fring\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Dosing rundt nedre stasjon\n\n**Dato:  \n  \n16.02.2007**\n\n**Fotograf:**  \n  \nOle Kristoffer Hole Olsen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Bj\u00f8rnstan vinsjer Borg bakken f\u00f8r KM\n\n16.02.2007**\n\nOle Kristoffer Hole Olsen\u00a0\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d527db19-cf3a-43b9-925c-b297c0c6f46b"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/om-drammen-kommune/byarkivet/godbiter-fra-arkivene/den-alminnelige-norske-utstilling-1873/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:51Z", "text": "# Den alminnelige norske utstilling 1873\n\nDen f\u00f8rste store landsutstilling for h\u00e5ndverk og industri i Drammen ble en stor suksess, og de ukene utstillingen varte var byen virkelig i begivenhetens sentrum, med blant annet kongelig bes\u00f8k.\n\nI 1847 ble foreningen \"Den tekniske forening\" stiftet i Drammen. Foreningen hadde som form\u00e5l \u00e5 jobbe for \u00e5 utvikle h\u00e5ndsverksdriften i Drammen, og holdt til i lokaler i Almueskolen (overfor Bragernes torg). Lokalet var utstyrt med plansjer, tegninger og b\u00f8ker, samt et bibliotek som stort sett besto av fagtidsskrifter. Her ble det jevnlig holdt foredrag over emner som var av s\u00e6rlig betydning for h\u00e5ndverkerne.\n\nI februar 1848 ble det p\u00e5 foreningens initiativ arrangert en industriutstilling av gjenstander som var forarbeidet i Norge. Oppslutningen om utstillingen var meget bra \u2013 til sammen 142 gjenstander var utstilt, derav flere husflidsarbeider. I 1849 utstedte foreningen en innbydelse til opprettelse av et industrimagasin (butikk), hvor industri- og husflidsgjenstander kunne selges. Industrimagasinet \u00e5pnet 7. februar 1850 i Chr. Borgs g\u00e5rd ved Bragernes kirke. Driften gikk imidlertid d\u00e5rlig, og virksomheten ble snart innstilt. Rundt 1860 m\u00e5tte ogs\u00e5 selve foreningen innstille sin virksomhet, etter \u00e5r med synkende oppslutning og interesse.\n\nDet gikk ikke mange \u00e5r f\u00f8r byens h\u00e5ndverkere igjen fant tilbake til hverandre, og i 1864 ble \"Drammens Haandverkerforening\" stiftet. Under den store bybrannen i 1866 gikk imidlertid foreningens b\u00f8ker og eiendeler tapt, og i de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rene eksisterte den unge foreningen mest i navnet. Men i begynnelsen av 1870-\u00e5rene tok virksomheten seg opp, og tanken om en h\u00e5ndverks- og industriutstilling i Drammen ble dr\u00f8ftet.\n\n**Industriutstillingen i Drammen 1873**\n\nN\u00e5r det i begynnelsen av 1870-\u00e5rene tok til \u00e5 heve seg r\u00f8ster for \u00e5 f\u00e5 avholdt en st\u00f8rre utstilling nettopp i Drammen, hadde dette f\u00f8rst og fremst to \u00e5rsaker. Det viktigste var at Drammen holdt p\u00e5 \u00e5 bli et lite sentrum i \u00d8stlandets jernbanenett.\u00a0I tillegg var det gode \u00f8konomiske forhold i byen og distriktene rundt. P\u00e5 et m\u00f8te i H\u00e5ndverkerforeningen 8. januar 1872 ble det fremsatt forslag om \u00e5 arrangere en landsutstilling for h\u00e5ndverk og industri i Drammen \u00e5ret etter. Forslaget fikk stor tilslutning, og en utstillingskomit\u00e9 ble etter hvert valgt.\n\n|                                                                                                                                                 |                                                                                                                                                   |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: | :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |  |\n|                                                              *Utstillingskomiteen*                                                              |                                                              *Utstillingsbygningen*                                                               |\n\nI august 1872 ble det sendt ut innbydelse til \u00e5 delta i utstillingen, der det spesielt ble understreket at gjenstandene m\u00e5tte v\u00e6re \"norskt arbeide\". P\u00e5 anmodning av utstillingskomiteen vedtok Buskerud Landhusholdningsselskap \u00e5 st\u00e5 i spissen for en landbruksavdeling, med en utstilling av landbruksprodukter og husdyr.\n\nSom plass for utstillingen festet komiteen seg fort ved omr\u00e5det rundt Drammens Park og Ridehus, og i januar 1873 ble stadskondukt\u00f8r G. Bull og arkitekt P. Due ansatt som arkitekter. Utstillingens hovedbygning ble oppf\u00f8rt p\u00e5 hj\u00f8rnet av Gamle Kirkeplass og \u00d8vre Storgate, omtrent der hvor Rica Park Hotell ligger i dag. En bred gang satte hovedbygningen i direkte forbindelse med Ridehuset langs \u00d8vre Storgate. Langs Kirkeplassen og oppover mot Hauges gate var det bygd lavere en-etasjes haller.\n\n\u00c5pning av utstillingen var lagt til tirsdag 24. juni, og de innbudte gjestene gikk i prosesjon fra B\u00f8rsen. B\u00e5de byens og landets politiske og administrative elite var til stede: byfogden, borgermesteren, politimesteren, ordf\u00f8reren, formannskapet i Drammen kommune, bystyrerepresentanter, regjeringsmedlemmer, amtmannen i Buskerud, stortingsmenn m.fl. Under festmiddagen ble det holdt hele 21 taler, og statsr\u00e5d Helliesen fremholdt i sin tale at det ikke var noen tilfeldighet at denne utstilling ble holdt nettopp i Drammen. \"Selvstendighet og iherdighet hadde alltid utmerket byen\", sa statsr\u00e5den, og \"kamper og intriger hadde f\u00f8rt den frem, og gjort byen til et naturlig m\u00f8tested for landets interesser\". Etter at statsr\u00e5d Falsen hadde frembrakt en hilsen fra Kongen var det fremf\u00f8relse av en kantate av soneprest J\u00f8rgen Moe og organist Christian Cappelen. Kantaten ble fremf\u00f8rt av et kor som var satt sammen spesielt for anledningen. \u00a0Om kvelden var det festforestilling i byens nye teater.\n\n|                                                                                                                                                 |                                                                                                                                                            |                                                                                                                         |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\nDen 4. august hadde utstillingen bes\u00f8k av kongen og dronningen, samt kronprinsen og prins Carl med f\u00f8lge. Om ettermiddagen ble det arrangert fest for de kongelige og en rekke innbudte, og i anledning bes\u00f8ket var byen og utstillingen flott pyntet - p\u00e5 bybroen var det bl.a. reist en \u00e6resport.\n\nUtstillingen ble avsluttet 10. september med utdeling av premier og medaljer. Ca 80\u00a0000 mennesker hadde da bes\u00f8kt utstillingen i de 10 ukene den varte. Olsok-dagen 29. juli hadde bes\u00f8ksrekorden, med 4258 bes\u00f8kende. Utstillingens arkiv ble den 23. desember 1874 overlevert Drammens magistrat, og oppbevares i dag i byarkivet.\n\nLandsutstillingen i Drammen 1873 var utvilsomt en stor begivenhet for byen og distriktene omkring. Rundt \u00e5rhundreskiftet var det ikke noe uvanlig \u00e5 treffe eldre mennesker som ganske naturlig brukte den i tidsregningen. Rett som det var, kunne en h\u00f8re at \"det var s\u00e5 og s\u00e5 mange \u00e5r etter utstillingen\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b301210-2173-49d3-8d62-273f914730c3"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=1719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:58Z", "text": "Discipline: Stafett\n\nLeg: 9. etappe\n\nDistance: 18.41 km\n\nTime: 101:16\n\nL\u00f8p 9. etappe.  \n  \n1-10: De f\u00f8rste 10 postene var ganske solide, foruten en liten bom p\u00e5 4. post. L\u00f8p sammen med Bertuks p\u00e5 denne delen, s\u00e5 ble alvor til kj\u00f8r p\u00e5 veiene/stiene.  \n11: Tok muligens feil veivalg. Skiltes fra Bertuks, og s\u00e5 han ikke mer resten av l\u00f8ypa.  \n12-16: Greit o-teknisk, men veldig sliten i beina. En ganske tung periode.  \n17-24: Veldig jevn og bra o-teknisk l\u00f8ping, bortsett fra 20. post, der jeg var for un\u00f8yaktig og bommet over minuttet.  \n25-28: Litt sm\u00e5svinger, og litt usikker p\u00e5 veivalgene. Tror ikke de var helt topp.  \n29-M\u00e5l: Helt ferdig i beina. Tryna flere ganger og kjente antydninger til krampe i beina. Klarte ikke fokusere p\u00e5 kartet, s\u00e5 var veldig ujevn l\u00f8ping + en liten bom p\u00e5 33 og en st\u00f8rre p\u00e5 36.  \n  \nTotalt sett et greit l\u00f8p, men kj\u00f8rte kanskje p\u00e5 litt for hardt i starten, og kunne nok disponert bedre. Ganske forn\u00f8yd o-teknisk, selv om det m\u00e5 sies at det var n\u00e6rmere B-niv\u00e5 i vanskelighetsgrad store deler av l\u00f8ypa...  \nResultatsmessig var det ny frolrekord, s\u00e5 forn\u00f8yd med det\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "943391a5-eb43-4a9b-a49d-a3feaae2e058"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/ungarn/kecskemet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:06Z", "text": "# Leiebil Kecskem\u0165t: Sixt Bilutleie online\n\nKecskem\u0165t er sentralt plassert nesten midt i Ungarn, og er full av uts\u00ddkt arkitektur som det \u00ddstlige Europa er kjent for. Rundt byen ligger det ving\u015arder og frukthager som gir den et veldig gr\u00ddnt preg, og takket v\u015bre vinproduksjonen har Kecskem\u0165t en sv\u015brt god brandy som frister til et barbes\u00ddk. I n\u015bromr\u015adet ligger det mange vakre \u015aser som innbyr til ekskursjoner, og dette kan du enklest gjennomf\u00ddre med en leiebil i Kecskem\u0165t. Hos Sixt kan du velge blant et utvalg kj\u00ddret\u00ddy som familiebilene SUV og stasjonsvogn, \u00ddkonomibiler, varebiler eller unne deg noe spesielt med en luksusmodell. Velkommen til Sixt bilutleie i Kecskem\u0165t\\!\n\n\u00a0\n\n## Hvordan skaffe leiebil i Kecskem\u0165t?\n\nVed \u015a klikke p\u015a linkene ovenfor vil du f\u015a mer informasjon om Sixt sine stasjoner i omr\u015adet og hvilke ekstratjenester som er tilgjengelige her. Sixt gir deg alltid en forsikret bil i tillegg til air condition som ofte viser seg \u015a bli hyppig brukt. Andre nyttige tilleggsgoder som Wi-Fi og fri kj\u00ddrelengde kan alltid skaffes p\u015a v\u015are nettsider for et mindre ekstrabel\u00ddp, og noen stasjoner lar deg bruke smarttelefonen din for \u015a velge modell ved utlevering. V\u015are erfarne medarbeidere vil ogs\u015a med glede dele eventuelle reisetips med deg. Vi s\u00ddrger for at du alltid f\u015ar en leiebil i din valgte kategori, men en eksakt bilmodell er avhengig av tilgjengeligheten ved ankomst.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Kecskem\u0165t\n\nTa leiebilen og kj\u00ddr gatelangs mens du lar deg imponere av de vakre bygningene og detaljene i det uts\u00ddkte h\u015andverket i denne delen av Ungarn. Spesielt Cifra Palota-palasset og Den gamle synagogen vil f\u015a deg til \u015a sperre opp \u00ddynene. Museer finnes i et stort antall i Kecskem\u0165t, blant annet et fotomuseum og mange kunstgallerier. Nyt v\u015at moro i den flotte vannparken i Kecskem\u0165t hvor hele familien kan boltre seg i de mange skliene og bassengene. Kanskje frister det ogs\u015a med en dagstur til Budapest? Alt er mulig med Sixt bilutleie i Kecskem\u0165t.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcca6232-5ab8-46d9-a0c0-9c290f5f8f47"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/teknobabbel-eller-framtidsvisjoner/344981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:09Z", "text": "# Teknobabbel eller framtidsvisjoner?\n\nB\u00e5ndbredde og telelinjer vil bli gratis. Intelligente agenter fotf\u00f8lger deg uansett hvor du er. Internett er d\u00f8dt om tre-fire \u00e5r. Med slike framtidsvisjoner holdt Chris Winter, forskningssjef i British Telecom, salen i \u00e5nde i over tre timer. Telenor hadde invitert ham til \u00e5 prate om framtiden, b\u00e5de innen data, telekom og informasjon. Og den framtiden han skisserte var preget av mobilitet, voldsomme og stadige forandringer og uendelig mye ny teknologi.\n\n  - Rune F Olsen; Foto: Sjur Enge\n  - Bedriftsteknologi\n  - 28\\. nov. 1996 - 12:30\n\n\nDet var en engasjert, entusiastisk og energisk forskningssjef som konfronterte de framm\u00f8tte med sine framtidsvisjoner. Som en slags britisk Bill Gates-kloning, trakk han de store linjene i det vi kjenner som \"The Information Superhighway\". Og den framtiden han skisserte, ville ha sendt teknologiskeptikerne gr\u00e5tende og l\u00f8pende ut av rommet.\n\nFor det ble mye teknobabbel. Intelligente agenter. Videokonferanser. Datamaskin p\u00e5 kontaktlinser. Virtual Reality. Elektroniske handleplasser. Chris Winter fortalte oss mye av det vi har h\u00f8rt fra f\u00f8r. Men han er ingen professor ved et eller annet universitet, uten innflytelse. Han er forskningssjef i British Telecom, og er derfor med p\u00e5 \u00e5 forme den framtiden vi alle kommer til \u00e5 leve i. Han har makt til \u00e5 gjennomf\u00f8re id\u00e9er som i dag h\u00f8res fullstendig sinnsyke ut. Og det var nettopp det som gjorde seansen s\u00e5 interessant.\n\nMen hva er s\u00e5 framtiden, i f\u00f8lge Chris Winter? Hovedpoengene i hans lange utredning er dette:\n\n  - **Den teknologiske utviklingen vil til en stor grad bli styrt av teleindustrien.** Med fiberoptiske kabler vil telefoni og overf\u00f8ring av informasjon bli en gratis-vare, samtidig som teleindustrien m\u00f8ter konkurranse fra blant annet satellittoverf\u00f8ring. Det vi kommer til \u00e5 betale for i framtiden, er innholdet i tjenestene vi bruker. Det er derfor Chris Winter har en av de viktigste posisjonene i British Telecom, og det er derfor Telenor har et eget datterselskap som kun skal ta seg av forskning og utvikling (Telenor FoU).\n  - **Intelligente agenter vil s\u00f8rge for at informasjonen kommer til oss**, og ikke omvendt (slik det er i dag). Internett, eller i det minste det som kommer etter Internett, vil bli trafikkert av datamaskiner og programvare, ikke mennesker. Du vil for eksempel ha forskjellige agenter for forskjellige gj\u00f8rem\u00e5l, og disse vil alltid s\u00f8rge for at du f\u00e5r b\u00e5de det du vil ha, og at det du f\u00e5r er billigst og best. Hvordan vil markedsf\u00f8rere takle dette? Hvordan markedsf\u00f8rer man et produkt som vil bli kj\u00f8pt av et programvare, og ikke av et menneske?\n  - **Den globale infrastrukturen vil forandres totalt i sykluser p\u00e5 tre-fire \u00e5r.** Det vil si at de som selger en vare eller en tjeneste, m\u00e5 omstille seg helt ned i grunnvollene hvert tredje eller fjerde \u00e5r. Winter mente dette ville v\u00e6re gjeldende i overskuelig framtid, og han kunne se til \u00e5r 2050.\n  - Handelen av varer og tjenester vil foreg\u00e5 p\u00e5 tvers av alle grenser, b\u00e5de geografiske og kulturelle. Det vil si at vi f\u00e5r en verden med ett sett geografiske land, og ett sett med uendelig mange \"cyber-land\". **\"From Geo-nation to Cyber-nation\",** som Winter formulerte det. I teorien, vil alle kunne opprette sin egen verden, hvor man handlet akkurat hvor man ville. Utfordringen vil v\u00e6re distribusjonen av varer, og distribusjonsselskaper vil g\u00e5 en str\u00e5lende framtid i m\u00f8te. Dette vil ogs\u00e5 kreve en total restrukturering av de systemene vi har i dag for toll og avgifter.\n  - **Vi vil v\u00e6re tilgjengelige overalt.** Winter fortalte i den sammenhengen om \u00e5 ha dataskjermer og -maskiner innebygd i kontaktlinser, som fikk str\u00f8m fra saltet i t\u00e5rene dine. Dette er allerede under testing i Japan. British Telecom tester ut den samme teknologien, men i dette tilfellet er skjermen og maskinen innebygd i brillene dine. Gjennom brillene, kan alts\u00e5 din egen intelligente agent n\u00e5 deg hvorenn du g\u00e5r. I framtiden vil vi alts\u00e5 g\u00e5 rundt og se ut som Winter og Bill Gates, skal vi tro den britiske forskningssjefen.\n  - **Utviklingen vil m\u00f8te kraftig motstand fordi de som i dag er sjefer og ledere ikke vet hva som skjer.** De kjenner ikke den nye teknologien. Bare f\u00e5 prosent av dagens ledere bruker for eksempel Internett.\n  - Kommunikasjonen med datamaskiner g\u00e5r fra \u00e5 gi ikonene menneskelige egenskaper, til \u00e5 gi hele brukergrensesnittet en menneskelig utforming, til stemmegjenkjennelse og til slutt til at maskinene snakker med hverandre, uten menneskelig innblanding. **Tastaturet er borte om fem \u00e5r,** i f\u00f8lge Winter. Han mener ogs\u00e5 at mennesker i bunn og grunn ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke datamaskiner, og at det derfor er en \"set-box\" - eller fjernsynet ditt - som blir utgangspunktet til all innhenting og utveksling av informasjon.\n  - For \u00e5 overleve som utvikler og selger av produkter eller tjenester, m\u00e5 man i f\u00f8lge Winter v\u00e6re usedvanlig rask med \u00e5 omstille seg. Levetiden til produkter og tjenester blir stadig kortere, og Winter skisserte f\u00f8lgende: Bruk tolv m\u00e5neder p\u00e5 utvikling av produktet, selg det i 12 m\u00e5neder, utvikl et nytt produkt. Eller, p\u00e5 mer treffende engelsk: **\"Let a thousand flowers bloom. Have a thousand gardeners\".**\n  - Fram til \u00e5r 2000 vil Internett utvikles til \u00e5 bli en reell elektronisk markedsplass. Mot \u00e5r 2005 vil nettet befolkes av datamaskiner som prater med hverandre. Mot \u00e5r 2010 vil dataprogrammering foretatt av datamaskinen g\u00e5 s\u00e5 raskt og v\u00e6re s\u00e5 n\u00f8yaktig at alle er en \"instant expert\". Det vil si at sp\u00f8rsm\u00e5let ikke vil v\u00e6re hvilke programmer du har p\u00e5 maskinen din, men hvor mye kapasitet maskinen har.\n\nVinnerne i den framtiden Winter skisserte, vil v\u00e6re forbrukerne og de som klarer \u00e5 forholde seg til hva forbrukerne vil ha. Taperne vil v\u00e6re de som ikke er villige til \u00e5 gi slipp p\u00e5 gamle dogmer og forretningsmodeller.\n\nDet er bare \u00e9n hake ved det Winter s\u00e5 entusiastisk prater om: Vil forbrukerne ha den framtiden Winter tilbyr dem? Er det s\u00e5 enkelt som \u00e5 si \"Slik er det, herr og fru forbruker, forhold dere til det\\!\"?\n\nHvem vet. Vi snakker tross alt om framtiden. Og i dagens utrolige og heseblesende utvikling er det egentlig ingen som kjenner framtiden. Selv om Winter er mer rustet til \u00e5 gj\u00f8re kvalifiserte gjetninger enn de fleste, kjenner han ikke framtiden han heller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3eb972-ee60-461f-9f23-7b8c8e5e200f"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?t=115753&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:00Z", "text": "Fikk ingen respons p\u00e5 DA forumet: http://forum.arkivverket.no/topic/182551-paa-leit-etter-et-skifte-paa- suleskar-sirdal-i-vest-agder-1787/page\\_\\_hl\\_\\_%2Bsuleskar  \nTorger (Torje) Tolleivson Suleskar ble gravlagt 5. Desember 1779, Tonstad i Bakke prestegjeld, Vest-Agder.  \ni.f. Bygdebok for Sirdal ble det holdt skifte etter han flere \u00e5r senere, 10 Mai 1787.  \nJeg har uten hell lett b\u00e5de under Lister sorenskriveri, Mandal sorenskriveri (Vest-Agder), og i tillegg under J\u00e6ren og Dalane sorenskriveri i Rogaland. Denne garden ligger i et grenseomr\u00e5de, og f\u00f8r 1742 h\u00f8rte det vel til Lund prestegjeld i Rogaland. Hvilket sorenskriveri er vel helst en annen sak...  \n  \nKan noen hjelpe med \u00e5 finne dette skiftet? Eventuelt hvor jeg skal leite ? (n\u00e5 f\u00f8les det litt som n\u00e5la i h\u00f8ystakken)\n\nSkrevet: 04 Apr 2013 23:14:50\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Skifte p\u00e5 Suleskar 1787\n\n \n\n-----\n\nTakk, ja Sirdalsboka har jeg kikket i, det er jo der det st\u00e5r at skiftet var i 1787.  \nDet er nettopp en mulig tilh\u00f8righet jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne utav, eller rettere sagt bekreftet.  \nEldste datter Helga flyttet trolig til Livast\u00f8l under Kaltveit, \u00c5rdal i Hjelmeland.  \n  \n8: Torje Tolleivsen Suleskar, 21 \u00e5r i 1733,  \nbegr. 5.12.1779, 62 \u00e5r gammel, skifte  \n10.5.1787. S\u00f8nn til Tolleiv Salvesen Suleskar  \np\u00e5 bnr. 1 og s\u00f8skenbarn til den tidligere bruker  \nher, Jakob Knutsen Suleskar. Gift med Gun-  \nvor Taraldsdatter, begr. 2.10.1791, 76 \u00e5r gam-  \nmel.  \n  \nBarn:  \n1\\) Helga Torjesdatter. d\u00f8pt 30.9.1742. gift  \nmed Kristoffer Hansen \u00abAardahl\u00bb.  \nosv  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er om det kan st\u00e5 noe mer om denne Kristoffer Hansen Aardal i skiftet....  \n  \nKristoffer og Helga Torgersdtr p\u00e5 Livast\u00f8l i \u00c5rdal kallet sin eldste datter Gunvor (ogs\u00e5 nevnt Guro)\n\nSkrevet: 04 Apr 2013 23:59:11\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Skifte p\u00e5 Suleskar 1787\n\n \n\n-----\n\nDet sp\u00f8rs om de kan ha tatt registreringen av boet tidligere og sluttet skiftet i 1787..da har du flere \u00e5r \u00e5 lete etter skiftet, helt fra han d\u00f8de. Finner man det ikke, m\u00e5 det jo v\u00e6re andre steder (Statsarkivet?) siden bygdebokforfatteren har sett det. Det kan jo ogs\u00e5 v\u00e6re et annet \u00e5rstall,- trykkfeil i bygdeboka?  \n  \nDet skiftet b\u00f8r v\u00e6re under J\u00e6ren og Dalane eller Lister. Det er jo omtrent ikke flere alternativer i omr\u00e5det pga at det er s\u00e5pass langt bak i tid. De andre protokollene er for nye.  \n  \nJeg har heller ikke funnet skiftet i \u00e5ret 1787 noen steder, s\u00e5 jeg begynte \u00e5 tr\u00e5le fra desember 1779. Fant ikke noe i denne protokollen: Rogaland fylke, J\u00e6ren og Dalane sorenskriveri, Skifteprotokoll BA 16A , 1778-1780, oppb: Statsarkivet i Stavanger.  \n  \n  \nMvh  \nLinda\n\nSkrevet: 05 Apr 2013 16:35:02\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Skifte p\u00e5 Suleskar 1787\n\n \n\n-----\n\nTakk for tipset og fors\u00f8ket uansett Linda,  \nda skal jeg lete n\u00f8yere under Lister utover fra 1779, viss jeg orker en kveld   \nKanskje skiftet er omtalt i en tingbok sak ogs\u00e5.....  \nJeg finner ikke Helga og Kristoffer gift, verken i Hjelmeland eller Bakke/Sirdal, men en plass m\u00e5 jo bygdebok forfatteren ha sett navnet Kristoffer Hansen Aardahl...  \n  \nmvh,  \nH\u00e5vard\n\nSkrevet: 05 Apr 2013 20:32:01\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Skifte p\u00e5 Suleskar 1787\n\nHei H\u00e5vard.  \n  \n \n\nHei Annette, du forvirrer meg dessverre litt her.  \n  \nJeg kan ikke se at Hjelmelands nabo Strand er nevnt her i denne tr\u00e5den. Jeg er klar over at personer fra \u00c5dneram og Suleskar i Sirdal bosatte seg i Strand, migrering fra Sirdal til Ryfylke er ingen sensasjon. Her var det snakk om til \u00c5rdal i Hjelmeland.  \n  \n\"Torje Tolleivsen f. 1712 er bror til Madli Tolleivsdtr. f.1716, og hun er Tippx2 til min mann.\"  \nog s\u00e5:  \n\"Du svarte ikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let mitt ang. Torje og Madli ??\"  \nJeg oppfattet ikke det f\u00f8rste som et sp\u00f8rsm\u00e5l, mer som en konstatering av at Torje og Madli var s\u00f8sken.  \n  \n\" f.1716, og hun er Tippx2 til min mann\"  \nJeg anbefaler dere \u00e5 kontakte Guiness Rekordbok.  \n  \n\"Hvilken tilh\u00f8rlighet har du til Torje Tolleivsen ?\"  \nDet er jo nettopp det jeg pr\u00f8ver \u00e5 konstatere... viss interessant for deg s\u00e5 gjelder eventuelt slektskap ikke meg, men min kone og mine barn.  \n  \nmvh,  \nH\u00e5vard\n\nTil Toppen\n\n \n\nHei H\u00e5vard  \n  \nHallo i luken \\!  \n  \nHvem har sagt at Hjelmeland/Strand er nevnt i denne tr\u00e5den fra deg ?? Ikke jeg....   \nForst\u00e5r du ikke ordet dersom ??  \nDet betyr hvis Alts\u00e5, hvis,  eller dersom  noen Tr\u00e5dsettere \u00f8nsker  \nhjelp ved \u00e5 henvende seg til Slektsforum , b\u00f8r de pr\u00f8ve \u00e5 veilede s\u00e5 godt de kan........  \n  \nDerfor skriver jeg at Strand har ogs\u00e5 4 b\u00f8ker, men for \u00e5 hjelpe \"skattejegerne\", s\u00e5 m\u00e5 vi opplyse  \nalt vi har av hjelpe-midler. Dette var et eksempel. Jeg kunne sikkert skrevet at Forsand BB ogs\u00e5  \ninneholder 4 stk. men n\u00e5 ble det Strand til forvirring for deg.  \n  \nJeg konstanterte ogs\u00e5 at Torje Tolleivsen f.1712 er bror til Madli Tolleivsdtr.f1716, og hun er Tippx2 til min mann.  \n  \nS\u00e5 kommer sp\u00f8rsm\u00e5let, som du ikke oppfatett som et sp\u00f8rsm\u00e5l:  \nHvilken tilh\u00f8rlighet har du til Torje Tolleivsen  ?  \n  \n  \nHvorfor anbefaler du at vi skal kontakte Guiness Rekordbok  ?   \n  \n  \nDu som tr\u00e5dskriver nevner ingenting om at dersom du finner skifte etter Torje, s\u00e5 kan det  \nv\u00e6re mulig at han er i slekt med din bedre halvdel................  \n  \nDu har nok ikke forst\u00e5tt noe av mitt inlegg.  \nDet er alltid artig \u00e5 finne noen som har de samme anene..........  \nJeg har alle oppgj\u00f8r, skifter osv. etter alle. Har holdt p\u00e5 med denne Sirdals- slekten i ca 5 \u00e5r.  \n  \nGod helg.  \nSkrevet: 08 Apr 2013 18:02:53\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Skifte p\u00e5 Suleskar 1787\n\n \n\n-----\n\nHei igjen Annette,  \nAha, det var slik du mente med Strand bygdebok, et eksempel p\u00e5 mange bind \u00e5 lete i. Den tok jeg ikke   \nJeg er enig i at tr\u00e5dstartere b\u00f8r informere om mest mulig som er relevant. Men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig ante jeg ikke at det var bok I side 39, da jeg ikke har b\u00f8kene men knipset Torje/Suleskar med mobilen p\u00e5 \"bibl\u00e5\", og glemte \u00e5 notere. Men takk for infoen, det er alltid greit \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med kilde referansene. Heldigvis er leting i bygdeb\u00f8ker en dr\u00f8m i forhold til det \u00e5 lete gjennom hundrevis av sider i forskjellige skifteprotokoller - og skifteprotokoller var det mest relevante her tenkte jeg.  \n  \nHer skal du endelig f\u00e5 skikkelig svar p\u00e5 min tilh\u00f8righet til Torje, dvs min kones. Men husk, det hele st\u00e5r og faller p\u00e5 at \"Kristoffer Hansen Aardahl\" er den samme som han p\u00e5 Livast\u00f8l, hvilket jeg er temmelig sikker p\u00e5 men \u00f8nsker bedre bekreftet om mulig.  \n  \nJeg avslutter listen med Kristen J\u00f8ssang f. 1885, Torje var hans 2xtipp. Kristen var min kones oldefar.  \nGuiness rekordbok var helst litt p\u00e5 sp\u00f8k, og helt sikker overdrevet av meg.  \nMine foreldre f. p\u00e5 1920/30 tallet har alle 2x tippene f. mellom 1790 og c. 1740, men klart det skal bare et par tre \"godt voksne fedre\" inn i rekken f\u00f8r det blir generasjons forskyvninger.  \n  \n1-Torger Tolleivson Suleskar f. Ca. 1712, Suleskar, Bakke, Vest-Agder, d. 1779, Suleskar  \n\\+Gunvor Taraldsdtr. f. Ca. 1715. d. 1791. Suleskar.  \n  \n2-Helga Torgersdtr. Suleskar f. 1742. Suleskar. d. 25 Okt 1824. Livast\u00f8l, Kaltveit I \u00c5rdal  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb8cb18-1a52-46de-8fae-93ceec631baf"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/finn-juhl-500-sofabord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:00Z", "text": "\n\n# Finn Juhl 500 sofabord\n\nSammen med Japan Serien er 500 sofabord tegnet av Finn Juhl i 1958 for France & S\u00f8n.\n\nBordet leveres i massiv teak, eik og valn\u00f8tt. I tillegg f\u00e5s bordet i to st\u00f8rrelser.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7806618c-fcb7-4a45-939b-d2b4dfc30afb"}
+{"url": "https://legeforeningen.no/Nyheter/2008/?o=17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:41Z", "text": "\\- Legeforeningen har utarbeidet en ny veileder som har som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om omstillingsarbeid og gi tillitsvalgte og medlemmer et bedre grunnlag for \u00e5 oppn\u00e5 innflytelse i omstillingsarbeid.\n\n## Overleverte krav fra Akademikerne stat\nAkademikerne krever en opptrappingsplan for offentlig ansatte akademikere, slik at de f\u00e5r en merl\u00f8nnsutvikling p\u00e5 100 000 kroner de kommende fem \u00e5rene. Det var blant hovedkravene da forhandlingene i staten startet fredag.\n\n## St\u00f8tter ny ordning med arbeidsavklaringspenger\n\n1\\. april 2008\n\nArbeids- og inkluderingsdepartementet foresl\u00e5r \u00e5 erstatte rehabiliteringspenger, attf\u00f8ringspenger og tidsbegrenset uf\u00f8rest\u00f8nad med en ny ordning med arbeidsavklaringspenger. Legeforeningen st\u00f8tter i sin h\u00f8ringsuttalelse hovedelementene i departementets forslag, men med enkelte innvendinger.\n\n## Fra presidenten: Erkjennelser og l\u00e6ring\n\n28\\. februar 2008\n\n## Fra presidenten: Utvidet sykmeldingsrett - et feilgrep\n17\\. januar 2008\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10745b9e-ec7e-4f17-ae48-b0256ac45200"}
+{"url": "https://www.kretsleir.no/infoskriv-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:22Z", "text": "\n\nPublisert 25/05/201929/05/2019 av Elisabeth Gr\u00f8nner\n\n# Infoskriv 4\n\n### *Tiden flyr og det er allerede i underkant av to m\u00e5neder til over 1000 speidere skal p\u00e5 leir i \u00d8vre Eidfjord \u2013 vi gleder oss\\!\u00a0*  \n\n#### **Fakturering**\n\nFaktura blir sendt ut rundt 12. mai med forfall 2. juni. F\u00f8r utsending vil gruppene bli bedt om \u00e5 g\u00e5 gjennom og kvalitetssikre opplysningene vi har registrert, slik at faktura blir korrekt.\n\n#### **Ankomst og avreise**\n\nVi \u00f8nsker at gruppene **ankommer** leiren l\u00f8rdag 29. juni, tidligst kl.08.00. Denne dagen er det ikke noe p\u00e5 programmet f\u00f8r **f\u00f8rste middagsutlevering** kl. 16.00 og **\u00e5pningsleirb\u00e5l** kl. 20.00.\u00a0  \n  \nDet vil bli satt opp en ankomstplan ut fra gruppenes \u00f8nsker om hvilket tidsrom de kan komme. Dette er grunnet smale veier inn til leirplassen.\u00a0  \n  \nDen offisielle **avreisedagen** blir l\u00f8rdag 6. juli, senest kl. 15.00. Her blir det ogs\u00e5 satt opp en avreiseplan.\u00a0**Siste matutlevering** er middagsutlevering p\u00e5 fredag, og **avslutningsleirb\u00e5let** blir kl.20.00 samme dag.\n\n  \n#### **Parkering**\n\nMer informasjon om dette kommer. Det vil v\u00e6re et begrenset antall parkeringsplasser, s\u00e5 vi oppfordrer gruppene til \u00e5 ikke ha flere biler enn n\u00f8dvendig st\u00e5ende under leiren.\n\n#### **Beredskap**\n\nHelse og beredskap er tilstede p\u00e5 leiren og p\u00e5 de ulike \u00f8ktene. Det vil v\u00e6re en sykestue i gymsalen i skolebygget som er lokalisert rett ved leiromr\u00e5det.\u00a0\n\n#### **Brannsikkerhet**\n\nHver gruppe m\u00e5 ta med et brannslokningsapparat til \u00e5 ha p\u00e5 sitt leiromr\u00e5de. All bruk av \u00e5pen ild p\u00e5 aktivitetsomr\u00e5de p\u00e5 haugen over leiromr\u00e5de og i dalen langs elven er forbudt grunnet kulturminner.\n\n#### **Bading**\n\nBading vil skje p\u00e5 gruppens eget ansvar, da leiren ikke setter opp badevakter.\n\n#### **Redningsvester**\n\nGruppene m\u00e5 p\u00e5se at det medbringes redningsvester til alle speiderne, da en av program\u00f8ktene er kanopadling.\n\n#### **Politiattest**\n\nSpeidernes fellesorganisasjon sine retningslinjer for politiattest sier at det m\u00e5 innhentes politiattest for alle voksne og ungdom som er med mindre\u00e5rige (under 18 \u00e5r) eller personer med utviklingshemming, p\u00e5 leir over tre eller flere sammenhengende dager. For kretsleiren betyr dette alle som er p\u00e5meldt som leder, forelder, maur og stab. Rovere som hjelper til som ledere m\u00e5 ogs\u00e5 ha fremvist politiattest.  \n  \nDet er hver enkelt speidergruppe sitt ansvar at alle fra gruppen som trenger politiattest har fremvist dette, og at dette er registrert i medlemssystemet p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Husk at det av og til kan ta noen uker \u00e5 f\u00e5 politiattest, s\u00e5 gj\u00f8r dette s\u00e5 snart som mulig. Mer informasjon, fremgangsm\u00e5te og skjema for bekreftelse (m\u00e5 legges ved s\u00f8knad) finnes p\u00e5 www.speiding.no/politiattest.\n\n  \n#### **Helsekort**\n\nVedlagt i e-posten ligger helsekort som enhver deltager m\u00e5 fylle ut. Dette kan du ogs\u00e5 **laste ned** fra v\u00e5r nettside. Gruppens leder oppbevarer disse i en lukket konvolutt og skal kun \u00e5pnes ved n\u00f8dtilfeller. Dette skal bli destruert etter leirens slutt.\n\n#### **Ladestasjon for mobiltelefoner**\n\nDet blir ladestasjon ved leirkontoret. Denne blir tilrettelagt for ladekasser, der hver gruppe kan ha maksimalt \u00e9n kasse hver. En ladekasse er en kasse med lokk som inneholder et grenuttak for str\u00f8m. Hver ladekasse f\u00e5r kun bruke \u00e9n stikkontakt. Ladestasjonen vil v\u00e6re selvbetjent og p\u00e5 eget ansvar, men under oppsikt av de som er p\u00e5 leirkontoret. Vi oppfordrer gruppene til \u00e5 tenke over moment som varmgang og ventilasjon i kassen, og anbefaler at det brukes USB-gren fremfor vanlig str\u00f8mgren/\"padde\".\n\n#### **Markedsdagen**\n\nTradisjonen tro vil\u00a0 det v\u00e6re markedsdag fredagen p\u00e5 leir. Denne gang er temaet \"***det beste fra alle \u00e5rtusener***\". Her velger dere et \u00e5rstall eller en epoke dere \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 utifra \u2013 la dere inspirere\\! Vis det frem i form av kostymer, aktiviteter, mat, eller annet spennende som er en markedsdag verdig.\u00a0\n\n#### **Program**\n\nNysgjerrig p\u00e5 hvordan leiruken kommer til \u00e5 bli? Bla videre til side 3 og 4 for programmet\\! Du finner det ogs\u00e5 p\u00e5 nettsiden, www.kretsleir.no.\n\n**Hver enkelt speider m\u00e5 ha med seg:**  \n\u2022 Ett sett med kl\u00e6r som kan bli godt skitne\u00a0  \n\u2022 Redningsvest  \n\u2022 Spisesett/fat og bestikk  \n\n**Hver patrulje m\u00e5 ha med seg:**  \n\u2022 Bakebolle  \n\u2022 Sleiv  \n\u2022 Sitteunderlag  \n\u2022 \u00d8ks  \n\u2022 Kniv  \n\u2022 Stikksag \u2013 ikke maskindreven  \n\n#### **Speider- og roverhaik**\n\nSpeiderne og roverne skal p\u00e5 to ulike haiker, men begge turene g\u00e5r i h\u00f8yden i ulent terreng. Det er derfor viktig \u00e5 g\u00e5 riktig kledd og ha et ekstra skift med kl\u00e6r.\n\n**Utstyr som hver patrulje og rovere m\u00e5 ha med seg til haik er:**  \n\u2022 Fjelltelt  \n\u2022 Kart og kompass  \n\u2022 Kokeapparat  \n\u2022 Godt skot\u00f8y  \n\u2022 Annet som er normalt \u00e5 ta med p\u00e5 telttur  \n  \n\n#### **Pefftreff**\n\nDet vil v\u00e6re Pefftreff p\u00e5 torsdag kl.18.00. Pefftreffet gjelder kun for patruljef\u00f8rerne og patruljeassistentene, med andre ord maksimalt to personer per patrulje. Vi h\u00e5per alle peffer og asser kan stille for en sosial kveld med mye moro.\u00a0\n\nSpeiderhilsen,  \n## Velkommen til leir\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "171fc4b0-b0e1-4339-94e6-4fb57d986298"}
+{"url": "https://support.telsys.no/hc/no/articles/212925907-Spam-hvordan-redusere-spam-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:34Z", "text": "# Spam - hvordan redusere spam?\n\n**Spammerne tar stadig i bruk nye metoder for \u00e5 komme seg unna spamfiltreringen, og det er en \u00abevig kamp\u00bb \u00e5 begrense en generelt sett \u00f8kende mengde spam som kommer inn i innboksen.**\n\nV\u00e5rt spamfilter benytter seg av flere globale spamdatabaser som stadig oppdateres, og vi gj\u00f8r hele tiden v\u00e5rt ytterste for at det skal komme s\u00e5 lite spam som overhodet mulig inn til v\u00e5re e-postbrukere.\n\nMen Zimbra-brukerne har ogs\u00e5 mulighet for selv \u00e5 begrense spam:\n\n  - Legg spam-post i s\u00f8ppelpostmappen\n  - Svartelist e-postadresser under \"Innstillinger\" - \"E-post\" - \"Innstillinger for s\u00f8ppelpost\"\n  - Aktiver \"Aktivitetsstr\u00f8m-filter\"\u00a0\n  - Klikk \"Unsubscribe\" p\u00e5 meldinger av nyhetsbrev-karakter\n  - Begrense den offentlige tilgjengeligheten av e-postadressene sine\u00a0(som for eksempel \u00e5 publisere e-postadressen sin p\u00e5 nettsiden, brreg.no, registreringsskjema p\u00e5 web etc.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc4c3f0-3490-4a93-875e-04192bf01589"}
+{"url": "https://www.johnet.no/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:25Z", "text": "# Kontakt oss om deres \u00f8nsker og behov\n\n\u00c5 investere i datautstyr og tjenester er ogs\u00e5 en investering i et langsiktig samarbeide mellom kunde og forhandler. Send oss en uforpliktende foresp\u00f8rsel s\u00e5 kontakter vi deg. Kanskje er det begynnelsen p\u00e5 et langt og godt samarbeid for begge parter.\n\n# Widgets\n\n\n\nJohNET Datasystemer AS er en tradisjonsrik bedrift innen IT p\u00e5 \u00d8stlandet. Vi er 16 ansatte og leverer bransjespesifikke l\u00f8sninger, konsulenttjenester, driftstjenester samt alle typer maskinvare og programvare. Vi leverer POS l\u00f8sninger til kunder over hele landet. Vi leverer driftstjenester i alle former: Fra enkle serviceavtaler til komplette skyl\u00f8sninger, med skreddersydd support for den enkelte kunde.\n\n# \u00a0\n\nVi har mange og lojale kunder over hele \u00d8stlandet. Blant v\u00e5re kunder finnes alt fra store industriselskap til sm\u00e5 enkeltmannsforetak fordelt p\u00e5 b\u00e5de privat og offentlig sektor.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ce1d41-0f22-464e-958d-8cbd5a4ce4e5"}
+{"url": "https://www.mediqnorge.no/Samfunnsansvar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:29Z", "text": "# Mediqs samfunnsansvar\n\nSom en ledende bedrift innen v\u00e5r sektor, forventes det mye av Mediq. V\u00e5rt ansvar g\u00e5r lenger enn m\u00e5let om \u00e5 sikre b\u00e6rekraftige pleietjenester av h\u00f8y kvalitet. V\u00e5r sosiale bedriftsansvarspolitikk handler om disse hovedomr\u00e5dene: Pasientene, milj\u00f8et og storsamfunnet.  \n  \nMediq har etablert en Code of Conduct som alle firmaer i Mediqkonsernet m\u00e5 jobbe i henhold til. Denne krever vi ogs\u00e5 at alle v\u00e5re leverand\u00f8rer forplikter seg til \u00e5 f\u00f8lge, slik at de samme prinsippene etterleves i hele verdikjeden.\u00a0  \n  \nDe etiske retningslinjene er laget for \u00e5 sikre at produksjon av v\u00e5re varer overholder bestemmelser i forhold til menneskerettigheter, barnearbeid og arbeidsrettigheter. \u00a0  \n  \nMediq Norge AS er medlem av IEH, Initiativ for Etisk Handel, som st\u00f8tter oss i dette arbeidet. Et slikt medlemskap er forpliktende med hensyn til oppf\u00f8lging av etisk handel i verdikjeden. Vi har anskaffet verkt\u00f8yet Factlines som gj\u00f8r at vi kan fokusere oppf\u00f8lgningsarbeidet mot den delen av verdikjeden der risiko for brudd p\u00e5 menneskerettighetene er st\u00f8rst.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb6a62f-290d-4927-a7cf-811bfe753f09"}
+{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2014/12/kurv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:19Z", "text": "## fredag, desember 26, 2014\nVar p\u00e5 treff her i november, og da laget jeg to slike kurver.\n\n\n\n\n  - Karin Dahl  \n    Rygge, \u00d8stfold, Norway\n    Karin heter jeg og er f\u00f8dt i 1968. Har en datter som er f\u00f8dt i 1991. Er bosatt i Rygge/Moss. Jeg er veldig glad i \u00e5 drive med kreative ting. N\u00e5 for tiden er det mest kortlaging. Jeg er hjemmev\u00e6rende da jeg har sykdommen ME. Jeg f\u00e5r ikke gjort alt jeg har lyst til, da kreftene mine ikke klarer \u00e5 holder meg i gang.\n\n    \n    \n     Klem \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8400dcd-c1dc-41ae-ab32-caaf5316a310"}
+{"url": "https://vestfoldmaritim.no/yamaha-f115b/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:45Z", "text": "\n\n# Yamaha F115B\n\n\n\n## Yamaha F115B\n\n  - EFI for renere og mer effektiv ytelse\n  - Doble, overliggende kamaksler (DOHC) gir akselerasjonsstyrke og h\u00f8y toppfart\n  - PrimeStart\u2122, automatisk choke for enkel start\n  - Power Trim & Tilt med stort utslag \u2013 uovertruffen b\u00e5tkontroll\n  - Motorer med motroterende propeller kan leveres\n  - Solid korrosjons- og rustbeskyttelse\n  - Kompakt, lett og kraftig (F115)\n  - Balanseaksel gir lite vibrasjoner og st\u00f8y (F150)\n\nVissheten om at du kj\u00f8rer med en av de reneste motorene p\u00e5 markedet, gir deg god samvittighet.\n\nDisse avanserte modellene med DOHC (doble, overliggende kamaksler) har teknologi som optimalisere forbrenningsprosessen. Spesielt innsugnings- og eksossystem, samt det anerkjente EFI-systemet til Yamaha, gir enest\u00e5ende bensin\u00f8konomi. En prosessor analyserer og justerer blandingen av drivstoff og luft for renest og mest mulig effektiv forbrenning.\n\nDe unike Yamaha-funksjonene som PrimeStart\u2122, automatisk choke, og Power Trim & Tilt-systemet med stort utslag gj\u00f8r det til en glede \u00e5 kj\u00f8re F150 og F115.\n\n\n\n#### Vestfold Maritim AS\n\nHar v\u00e6rt en akt\u00f8r i b\u00e5tbransjen siden 2002 og er autorisert Yamaha, Finnmaster, Grand og SeaDoo forhandler. Eget, stort verksted p\u00e5 Vear (T\u00f8nsberg) som tilbyr service, reparasjon, opplag av b\u00e5ter og vannscootere. I butikken har vi en stor utstilling med b\u00e5ter, RIB, vannscootere og tilbeh\u00f8r. Vi tilbyr ogs\u00e5 event, utleie av festlokale og maritime kurs i flotte lokaler i vakre Melsomvik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733b99e6-1fa4-4ed2-aa25-72d26b3265da"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_spillet-om-norge-bard-frydenlund-9788205463561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:17Z", "text": "##### Omtale Spillet om Norge\n\n Den store boken om hvordan \u00e5ret 1814 ble en politisk revolusjon for Norge.  \n  \n1814 var spekket av begivenheter - tre konger regjerte landet, to nasjonalforsamlinger ble kalt inn for \u00e5 avgj\u00f8re Norges fremtid, det var krig, n\u00f8d og kaotiske tilstander.  \nArven fra 1814 er betydelig - den norske grunnloven er blant de eldste i verden som fortsatt er i funksjon, og Stortinget, H\u00f8yesterett og departementene s\u00e5 dagens lys dette \u00e5ret. Medaljens bakside var fylt av intriger, trusler, maktovergrep og opportunisme, og mange ofre ble liggende igjen p\u00e5 den politiske slagmarken. Spillet om Norge hadde sin pris.  \nB\u00e5rd Frydenlund viser hvordan kampen om Norges fremtid utviklet seg gjennom \u00e5ret 1814. Det er en fortelling om en rekke heldige sammentreff og dristige avgj\u00f8relser av b\u00e5de kloke og tapre enkeltpersoner. Boken bygger p\u00e5 dagb\u00f8ker, brev og spionrapporter, som p\u00e5 ulike m\u00e5ter gir innblikk i spillets mange faser i \u00e5ret 1814..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "636334ba-d3e8-411d-8d8c-8a5386619087"}
+{"url": "https://velghytte.no/smart-f172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:19Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra http://www.saltdalshytta.no/stilart/smart/smart-f/aurora-smart-172\n\n# Smart F172\n\n\n\n### Saltdalshytta\n\nP\u00e5 hovedplanet har hytta to soverom, det ene med sauna og utgang til egen, overbygd terrasse. Kj\u00f8kkenet ligger i motsatt ende, ogs\u00e5 dette med utgang til egen terrasse. Stua ligger i midten. Loftsetasjen har et soverom i hver ende, og et ark-rom med loftsstue i midten\n\n*Kilde: Saltdalshytta*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4975a9d6-b10e-4ace-a367-bed93d1dbea7"}
+{"url": "https://plnty.no/2018/01/kawaii-hokuo-lykkelandet-norden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:11Z", "text": "# Kawaii Hokuo, Lykkelandet Norden\n\n\n\nDesign Kultur Kunst\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge  |  04. January, 201803. May, 2019\n\nNoen vil kanskje si det er merkelig at japanere er s\u00e5 interessert i Norge. Eller det vil si: Norge eksisterer ikke for mange av dem. Norden er derimot et fantastisk land.\n\n*\u2013* Ekskj\u00e6resten min var norsk, og jeg visste ikke noe om Norge eller Skandinavia da jeg kom hit i 2008, sier Asaki.\n\n\n\nVi m\u00f8ter henne p\u00e5 Retrolykke kaffebar p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Stedet som p\u00e5 mange m\u00e5ter har blitt et stamsted for henne, men mer om det senere.\n\n\u2013 For \u00e5 forklare noe m\u00e5 du b\u00e5de kunne spr\u00e5ket, og du m\u00e5 forst\u00e5 kulturforskjellene. Det er viktig for meg som journalist, fastsl\u00e5r Asaki.\n\n> Det japanske ordet for Norden er Hokuo, og mange japanske medier har bidratt til \u00e5 skape en fantasiverden som omtales som Kawaii Hokuo.\n\nDenne tankegangen resulterte i at Asaki, som ogs\u00e5 behersker engelsk og fransk, fikk et intensivt norskkurs som varte i cirka ett \u00e5r ved Universitetet i Oslo. Hun n\u00f8yde seg ikke med\u00a0 spr\u00e5kkurset og tok like gjerne en bachelor og master i medievitenskap ved universitetet.\n\n\n\n#### Norden, det perfekte landet**\u00a0**\n\n**\u2013** Mange japanere er veldig opptatt av Norden. Det veldig s\u00f8te nordiske designet. De tenker at dette er det perfekte landet. At dere alltid er lykkelige og aldri blir triste eller deprimerte, forklarer journalisten.\n\nDet er imidlertid ikke s\u00e5 merkelig at japanere har dette inntrykket av land som for eksempel Norge.\n\n\u2013 Det er stort sett bare disse bildene folk ser, sier Asaki, og viser frem eksempler p\u00e5 bilder hun har tatt som er publisert i japanske magasiner.\n\nFellesnevneren for dem alle er at de viser et utsnitt av noe som kan fremst\u00e5 som eksotisk, sukkers\u00f8tt og perfekt.\n\n\n\n#### Retrolykke treffer blink**\u00a0**\n\nKawaii er et japansk uttrykk som kan oversettes med kjempes\u00f8tt p\u00e5 norsk. Og da mener man virkelig kjempes\u00f8tt. Noe av det Retrolykke tilbyr er fargerikt nordisk design fra 50 og 60-tallet. Dermed havner de innenfor kategorien, og har blitt et popul\u00e6rt sted for japanske turister etter at Asaki skrev om det.\n\nF\u00f8lelsesmonstrene\n\nKombinasjon av kaf\u00e9 og bruktbutikk er nemlig noe som ser ut til \u00e5 passe Asakis landsmenn perfekt.\n\n> \u2013 For \u00e5 forklare noe m\u00e5 du b\u00e5de kunne spr\u00e5ket, og du m\u00e5 forst\u00e5 kulturforskjellene. Det er viktig for meg som journalist.  \n> Asaki\u00a0Abumi\n\n\u2013 Konseptet fungerer utmerket. N\u00e5r det kommer japanske turister hit vil de b\u00e5de smake vaffel og handle, sier Retrolykkes innehaver, Tonje Fagerheim.\n\n\n\n#### Godt kjent med Tonje & Co\n\nAsaki har blitt godt kjent med Tonje og resten av gjengen p\u00e5 Retrolykke. N\u00e5r hun har bes\u00f8k fra hjemlandet er dette alltid et av stedene hun tar dem med til.\n\nNettverket i Norge utrolig viktig da dette bidrar til at hun l\u00e6rer mye mer om kulturen, kulturforskjellene og f\u00e5r forklaringer p\u00e5 nordiske fenomener. I s\u00e5 m\u00e5te er Tonje en god samtalepartner, og denne dagen f\u00e5r Asaki en liten forklaring som omhandler bakgrunnen for familienavnet til krydderb\u00f8ssene Pepparson.\n\n\n\n#### Nesten kjendis i Japan**\u00a0**\n\nIf\u00f8lge journalisten er omtale av butikker og spisesteder skrevet p\u00e5 japansk sv\u00e6rt viktig for hvilke steder japanere \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke. Arbeidet Asaki gj\u00f8r med tanke p\u00e5 \u00e5 skrive om ulike norske steder i guideb\u00f8ker og p\u00e5 reiselivsnettsiden til det japanske forlaget Globe-Trotter & TE Inc har derfor stor betydning, noe Retrolykke har f\u00e5tt erfare.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg ikke kjent i Japan, men de som kommer hit kommer fordi de har lest i en japansk turistguide eller et magasin. Det gj\u00f8r at de har et forhold til stedet f\u00f8r de faktisk er her, sier Tonje.\n\n\n\n\u2013 De er alltid s\u00e5 glade n\u00e5r de kommer hit. De klapper i hendene og synes alt er helt fantastisk, legger hun til.\n\nMange er ogs\u00e5 sv\u00e6rt begeistret n\u00e5r de m\u00f8ter innehaveren, og de vil gjerne ta bilder sammen med Tonje.\n\n\u2013 Noen japanere blir starstruck av \u00e5 se meg. Det er veldig, veldig rart, konstaterer hun.\n\n#### Kawaii Hokuo, lykkelandet Norden\n\nDet japanske ordet for Norden er Hokuo, og mange japanske medier har bidratt til \u00e5 skape en fantasiverden som omtales som \u00a0Hokuo.\u00a0 Selv om Asaki p\u00e5peker at det ikke er noe galt med slike saker vil hun bidra til at de som \u00f8nsker det f\u00e5r et litt mer nyansert bilde av det norske samfunnet.\n\n> **\u2013** Det er viktig \u00e5 f\u00e5 frem at ingen mennesker eller land er perfekte, og at det er OK. Alle land har utfordringer.\n\n\u2013 Jeg tror mange lesere har forskjellig inntrykk av meg. Til forskjell fra andre japanske journalister skriver jeg b\u00e5de koselige saker, og litt mer hardtsl\u00e5ende saker som omhandler norsk politikk og samfunnsutfordringer, forklarer hun.\n\nI starten jobbet Asaki kun med saker til reiselivsnettsteder og guideb\u00f8ker. Selv om hun likte \u00e5 skrive disse sakene opplevde hun at det ikke gjenspeilte det inntrykket hun hadde av Norge.\n\n\n\n#### Ulvedebatt, \\#metoo og reinsdyrp\u00e5kj\u00f8rsel\n\n\u2013 Da jeg begynte ville ikke japanske medier skrive om negative sider ved Norden i det hele tatt. Mange mente det var d\u00e5rlig forretning, men det var kjedelig for meg \u00e5 ikke skrive om det jeg faktisk s\u00e5, forteller Asaki.\n\n> Noen synes det er veldig fascinerende \u00e5 lese sakene som viser en annen side ved Norge, forklarer Asaki Abumi.\n\nEtter hvert endret dette seg, og i dag publiseres det en rekke saker som omhandler politikk og samfunnsdebatt p\u00e5 Yahoo Japan News. Det er den st\u00f8rste nyhetsnettsiden i Japan, og lesertallene fra 2016 viste at det hadde v\u00e6rt en markant \u00f8kning i antall sidevisninger sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r.\n\n\n\n\u2013 Mange japanere ble kjempeoverrasket da jeg skrev om luftforurensing eller mobbing, og de lurte p\u00e5 om dette virkelig finnes i Norden, forklarer Asaki, som i l\u00f8pet av de siste m\u00e5nedene blant annet har skrevet om ulvedebatten, \\#metoo-kampanjen og reinsdyrulykkene der over 100 reinsdyr ble drept da de ble kj\u00f8rt ned av toget.\n\n#### F\u00e5r et morsomt sjokk**  \n**\n**\u2013** Det er viktig \u00e5 f\u00e5 frem at ingen mennesker eller land er perfekte, og at det er OK. Alle land har utfordringer, sier journalisten.\n\nMange japanere blir sjokkerte n\u00e5r de leser sakene som eksempelvis publiseres p\u00e5 Yahoo. Det er imidlertid ikke et f\u00e6lt sjokk. I den grad man kan snakke om morsomme sjokk er det nettopp det det er.\n\n\n\n\u2013 Jeg opplever at det finnes to lesergrupper med tanke p\u00e5 sakene jeg skriver. Noen verner seg mot det negative. Andre hater nesten det perfekte bildet japanske medier har skapt av Norden, og synes det er veldig fascinerende \u00e5 lese sakene som viser en annen side ved Norge, forklarer journalisten.  \n****\n#### Har mottatt flere priser**  \nDet er tydelig at mange \u00f8nsker \u00e5 lese om det som foreg\u00e5r i Norge. Asaki har ved flere anledninger blitt tildelt priser for saker hun har skrevet, b\u00e5de til Globe-Trotter & TE Inc og Yahoo. I tillegg til dette mottok hun et utmerkelse fra Innovasjon Norge i 2015. \u00c5rsaken var at hun gjennom sine artikler bidro til \u00e5 fremme norsk reiseliv p\u00e5 en fremragende m\u00e5te.\n\n\u2013 Jeg tror mye av grunnen til at jeg fikk prisen var at jeg bidrar til \u00e5 gi japanere et helt annet og mer helhetlig norgesbilde, sier Asaki, som ikke har noen planer om \u00e5 forlate Norge med det f\u00f8rste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae1f9b8-8160-4448-ae09-0d7cae151f55"}
+{"url": "https://plnty.no/2018/07/harenstam-bak-fasaden-under-overflaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:03Z", "text": "# H\u00e4renstam Bak Fasaden, Under Overflaten\n\n\n\n\nDesign Kultur Kunst\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge  |  29. July, 201803. May, 2019\n\n##### \u2013 Det handler om kontraster.\u00a0 Spenningsfeltet mellom uttrykket p\u00e5 overflaten og det som gjemmer seg i dybden. Det vakre og det ubehagelige. Tap, lengsel, men ogs\u00e5 kraften som ligger i \u00e5 rekonstruere verden etter at den har kollapset, reflekterer Mattias H\u00e4renstam. I august er det duket for utstilling i Bod\u00f8.\u00a0\n\n*Tekst: Ina Gravem Johansen Foto: Mattias H\u00e4renstam*\n\nDen fjerde august \u00e5pner hans utstilling av treskulpturer og tresnitt ved Bod\u00f8 kunstforening. Kanskje vil noen av kunstnerens kortfilmer ogs\u00e5 bli vist. Utstillingen skjer i forbindelse med Nordland musikkfestuke.\u00a0\n\n\n\n#### \u00c5 skape nytt liv i noe d\u00f8dt\n\nMattias H\u00e4renstam, som opprinnelig kommer fra Sverige, er bosatt i Oslo. Han tok kunstutdannelsen i\u00a0Bergen\u00a0og Frankfurt. Siden har han gjort seg bemerket med\u00a0videokunst\u00a0(kortfilmer),\u00a0installasjoner, skulpturer, og\u00a0tresnitt.\u00a0\n\n> Kalde h\u00f8ststammer av tr\u00e6rne i Berlin sto igjen som frosne kropper og er likhetstrekk mellom tr\u00e6r og mennesker.\u00a0\n\n\u2013 Det er noe spennende i dette at treet er et levende materiale. N\u00e5r det hugges ned s\u00e5 d\u00f8r det, og n\u00e5r man jobber med \u00e5 skulpturere treverket blir det p\u00e5 en m\u00e5te et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skape nytt liv i det. Jeg arbeider mye med tre. B\u00e5de gjennom skulpturer, men ogs\u00e5 gjennom bilder i trenitt, sier han.\n\n\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0**KUNSTHALL STAVERN: SEX DOG. 800 kvadrat kunstnerisk utfoldelse. tilsammen 20 er aktuelle med utstillingen \u00abSex Dog\u00bb i Stavern kunsthall.\n\n\u00a0\n\n\nH\u00e4renstam har hatt en rekke sepratutstillinger i Norden og Tyskland. Han har ogs\u00e5 deltatt i flere kollektivutstillinger rundt om i verden.\u00a0Tresnittene har blant annet blitt vist p\u00e5\u00a0H\u00f8stutstillingen\u00a0og p\u00e5 separatutstillinger i\u00a0Galleri Norske Grafikere, Art-Claims-Impulse Contemporary Fine Arts i Berlin og\u00a0Lule\u00e5 Konsthall. De er innkj\u00f8pt av\u00a0bl.a. Nasjonalmuseet,\u00a0Utenriksdepartementet og Lule\u00e5 Kommunale Kunstsamlinger.\n\n\n\n#### Skisser for en reanimasjon\n\nTreskulpturserien *Skisser for en reanimasjo*n er blant verkene som gjester Bod\u00f8 kunstforening i august. Det er f\u00f8rste gang alle de fem objektene som inng\u00e5r i serien, vises samlet i Norge.*\u00a0*\n\n> Den fjerde august \u00e5pner hans utstilling av treskulpturer og tresnitt ved Bod\u00f8 kunstforening.\n\nArbeidet best\u00e5r av skulpturer der menneskelige kroppsdeler smelter sammen med treets opprinnelige, forvridde former. En h\u00e5nd, en fot, et kj\u00f8nnsorgan. I noen av arbeiderene inng\u00e5r ogs\u00e5 menneskeh\u00e5r. Organiske linjer. Repetisjoner. En slags sammensmelting mellom mennesket og skogen.\n\nKulturstylisten som kommer helskinnet hjem\n\n#### Inspirert av h\u00f8st-tr\u00e6r i Berlin\n\n\u2013 *Kan du si litt om ditt forhold til skogen som milj\u00f8?*\n\n*\u2013* Skogen er ladet. Mystisk og magisk. Da jeg begynte arbeidet med *Skisser for en reanimasjon* bodde jeg i Berlin. Der finnes det mange tr\u00e6r i bymilj\u00f8et. De er store, flotte og ruver langs gatene. Samtidig ble det tydelig for meg, n\u00e5r det ble h\u00f8st og l\u00f8vet falt, at stammene sto igjen som frosne kropper. Likhetstrekkene mellom trestammene og menneskeskikkelser ble klare i et kj\u00f8lig h\u00f8st- Berlin. Et sterkt bilde som forplantet seg i denne prosessen.\u00a0\n\n\n\n#### Et arbeid \u2013 ogs\u00e5 motivert av tap\n\n\u2013 *Skulpturene dine i tre framst\u00e5r som vakre med sine rene utskj\u00e6ringer, men ogs\u00e5 ubehagelige med forvridde lemmer. Surrealistiske fusjoner av kroppsdeler?*\n\n*\u2013* Dette er et arbeid som ogs\u00e5 er motivert av tap. Et intenst savn. N\u00e6rmest et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenskape et menneske som er g\u00e5tt bort. Tvinge liv inn i det d\u00f8de treverket. Jeg forsker mye i kontrasten mellom det glattpolerte som finnes p\u00e5 overflaten, og det som finnes i dypet. Bak fasaden. Det kan v\u00e6re sterke kontraster mellom disse perspektivene.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0**DEN SOSIALE MIDDAGEN. Fenomenet heter Social Eating. Er ikke det \u00e5 spise en sosial beskjeftigelse? Har det ikke alltid v\u00e6rt det? Hva er egentlig nytt? \n\n\u00a0\n\n\n#### Sjeler som d\u00f8r i selvmord\n\nKunstneren forteller at han i arbeidet henter inspirasjon fra eget liv, men ogs\u00e5 fra sagn og myter. Verdenslitteraturen.\u00a0Som Dantes inferno. Her beskrives helvete. Sjeler som d\u00f8r i selvmord blir for evig tid fanget i trestammer. Tramper noen p\u00e5 treets rot, skriker det av smerte.\n\nMed hilsen utenfra. Smykker og spr\u00e5k.\n\n\n\n\u2013 *Speiler du den menneskelige underbevisstheten i dine arbeider. Metaforer p\u00e5 det skjulte, fortrengte?*\n\n*\u2013* Ja, det kan v\u00e6re en dimensjon. Det er interessant \u00e5 n\u00e6rme seg det feltet som handler om \u00e5 miste kontrollen. Bildet vi presenterer av oss selv og sannheten om v\u00e5re liv kan v\u00e6re sv\u00e6rt motstridende. Det er \u00e5penbart i samtiden med sosiale medier. Alle selfier og lykkelige familiebilder. Vi polerer selvpresentasjonen med \u00e5 poste perfekte middager. Bak fasaden kan det finnes personlige kriser og familier i oppl\u00f8sning. Men jeg tror ikke dette bare er et fenomen for samtiden. Jeg tror det ligger i den menneskelige natur. Til en viss grad holder vi livene v\u00e5re i sjakk med en ordnet overflate. Det er et stort dyp under. Hvem vet hva det egentlig rommer.\n\n\n\n#### Slik vi holder livene v\u00e5re i sjakk\n\nTematikken om det som skjuler seg under overflaten kommer ogs\u00e5 til uttrykk i H\u00e4renstams tresnitt som stilles ut ved Bod\u00f8 Kunstforening. Men ogs\u00e5 filmene tematiserer de fine linjene som skiller harmoni og det uh\u00e5ndterlige. \u00d8yeblikk som vipper livet fra balanse til kollaps:\n\n> Kunstneren forteller at han i arbeidet henter inspirasjon fra eget liv, men ogs\u00e5 fra sagn og myter. Verdenslitteraturen.\u00a0Som Dantes inferno. Her beskrives helvete.\n\n\u2013 Kanskje er min interesse for det som finnes foran og bak fasaden aller mest blir tydelig i mine kortfilmer, sier kunstneren. En av hans filmer, *Rekonstruksjon*, ble i 2013 ble nominert til Amandaprisen i kategorien for beste kortfilm.\u00a0\n\n\n\n*Utstillingen ved Bod\u00f8 kunstforening blir st\u00e5ende frem til 26.08.18*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "846347c7-db7d-4ba6-8119-13cdacdcac2b"}
+{"url": "https://svalbardturn.no/grupper/pistol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:59Z", "text": "## Pistol\n\n### Skytebanen 2. etg i Svalbardhallen\n\nHer skytes det med pistol opp til kaliber 22LR.\n\nTrening foreg\u00e5r hver mandag, tirsdag og onsdag\n\n19:00 \u2013 19:45\n\n19:45 \u2013 20:30\n\n20:30 \u2013 21:15\n\nNB: Skytingen starter til disse tidspunktene, skyttere skal da v\u00e6re klar p\u00e5 standplass. Derfor oppfordres alle til \u00e5 m\u00f8te opp i god tid. Det henger lister p\u00e5 d\u00f8ren hvor skytterne kan skrive seg opp til \u00f8nsket tidspunkt, slik at man er sikret plass. Skytterne som har skrevet seg opp blir selvf\u00f8lgelig prioritert f\u00f8r \"drop in\". Liste over skyteledere er likeledes hengt opp p\u00e5 d\u00f8ren. Pistolgruppa har klubbv\u00e5pen som kan brukes av medlemmer som ikke har eget v\u00e5pen. Disse brukes b\u00e5de p\u00e5 trening og p\u00e5 konkurranser. I enkelte tilfeller vil oppsatt time bli benyttet til v\u00e5penpuss.\n\nEr du usikker p\u00e5 om skyting kan passe for deg? Det gis mulighet for \u00e5 \"pr\u00f8veskyte\" opp til 3 ganger f\u00f8r sikkerhetskurs m\u00e5 tas. Dette fordrer skyteleders godkjennelse. Snakk med skyteleder for \u00e5 finne en passende anledning. (Tips: Sjekk listen og finn en dag og tid hvor det ikke er f\u00f8rt opp skyttere fra f\u00f8r av).\n\n### Skytebanen Gruve 3 banen\n\nPistolgruppa har et bredt spekter av skyte\u00f8velser. Aktivitetene foreg\u00e5r p\u00e5 skytebanen 2.etg i Svalbardhallen, p\u00e5 Gr\u00f8nnbrakka (Skj\u00e6ringa) og p\u00e5 Gruve 3 banen.\n\nSkyting p\u00e5 Gruve 3 banen starter som oftes i starten av mai. Pistolgruppa har organisert skyting hver mandag fra kl. 18.00 p\u00e5 Gruve 3 banen.\n\nHer skytes det med kaliber 22. og opp til kaliber 505 magnum. Program som skytes vil v\u00e6re ren trening, feltskyting og konkurranser i NSF sitt programomr\u00e5de.\n\n### Gr\u00f8nnbrakka\n\n(Gr\u00f8nn brakke p\u00e5 veien fra sentrum mot Skj\u00e6ringa/Sysselmannen)\n\nHer skytes det pistol og revolver opp til kaliber 44 spesial. Skyting i gr\u00f8nnbrakka foreg\u00e5r normalt sett p\u00e5 torsdager i vinterhalv\u00e5ret, i de tider hvor utend\u00f8rsbanen ved gruve 3 ikke brukes. SE OPPSLAG. Pistolgruppa har v\u00e5pen som kan benyttes av dem som ikke har eget v\u00e5pen.\n\n### Sikkerhetskurs/Nybegynnerkurs\n\nPistolgruppa holder noen sikkerhetskurs hver \u00e5r, da etter behov og kapasitet. \u00d8nsker du \u00e5 delta p\u00e5 ett av v\u00e5re kurs, f\u00f8lg med p\u00e5 v\u00e5r Facebookside; Svalbard Turn pistolgruppa.\n\nV\u00e5re kurs er KUN for pistolskyting, og er ikke egnet for folk som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re seg skyting for turbruk. Kursene g\u00e5r over 2 kvelder, og best\u00e5r av b\u00e5de teori og praksis. Kursavgift er NOK 2000.\n\nKort om erverv av v\u00e5pen\n\nFor \u00e5 kunne skaffe eget v\u00e5pen settes det krav til f\u00f8lgende:\n\nGenerell krav til s\u00f8ker:\n\n  - Edruelig og p\u00e5litelig\n  - Oppfylt alderskrav p\u00e5 18 \u00e5r (21 \u00e5r for pistol eller revolver)\n  - Registrert i befolkningsregisteret p\u00e5 Svalbard\n  - Utenlandske stasborgere m\u00e5 legge ved vandelsattest fra hjemlandet (ikke eldre enn seks m\u00e5neder)\n\nPersoner som ikke er registrert som fastboende p\u00e5 Svalbard m\u00e5 s\u00f8ke til sitt lokale politidistrikt.\n\n### Felles for all aktivitet i pistolgruppa\n\nFor \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 skyte kreves det i utgangspunktet f\u00f8lgende;\n\n  - Betalt medlemskap i Svalbard Turn (ufravikelig)\n  - Fylt 18 \u00e5r\n  - Sikkerhetskurs/Nybegynnerkurs\n  - Betalt medlemskap i Pistolgruppa (NOK450) Kontonummer: 4750.11.43215 Merk innbetalingen med kontigent pistolgruppa + navn.\n  - En forutsetning for medlemskap i pistolgruppa er betalt medlemskap i Svalbard Turn. Se \"Bli medlem\" i menyen. Utfyllende informasjon f\u00e5s ved henvendelse til skyteleder.\n  - Medlemskapet f\u00f8lger Svalbard Turn fra 19.08.20XX \u2013 15.06.20XX\n\n**VIKTIG: n\u00e5r betaling er utf\u00f8rt sender du en epost til:  \n### V\u00e5pen til \u00f8velses- og konkurranseskyting\n\nV\u00e5pen til \u00f8velses- og konkurranseskyting kan innvilges til s\u00f8ker som kan dokumentere medlemskap og aktivtet i forening tilsluttet godkjent skytteroganisasjon. S\u00f8kerens skytterlag/-klubb m\u00e5 ha og ut\u00f8ve program for skyting med den aktuelle v\u00e5pentype det s\u00f8kes om, og s\u00f8knaden m\u00e5 inneholde opplysninger om hvilken skytegren v\u00e5penet skal benyttes i.\n\nDet er kun tillatt \u00e5 erverve og inneha ett v\u00e5pen per program.\n\n**For \u00e5 f\u00e5 tillatelse til \u00e5 erverve pistol eller revolver skal s\u00f8ker dokumentere minst seks m\u00e5neders aktivt medlemskap. For f\u00f8rsteangss\u00f8kere skal det dokumenteres minimum 20 oppm\u00f8ter/treninger i l\u00f8pet av siste 6 m\u00e5neder.**\n\nVi s\u00f8ker \u00e5 legge til at man kun f\u00e5r tillatelse tl \u00e5 skaffe eget v\u00e5pen i den kategori man er aktiv i. Med andre ord f\u00e5r man ikke tillatelse til \u00e5 kj\u00f8pe grovkalibrede v\u00e5pen uten at man aktivt skyter i denne kategorien.\n\nIsbj\u00f8rnforsvar er ikke en kategori i pistolgruppas aktivitet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8213ab4f-1ee1-448c-82b4-1262e4c6cdb6"}
+{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2016/April/trondere-vant-i-norge-og-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:27Z", "text": "# Tr\u00f8nderseire b\u00e5de i Norge og Sverige\n\nSkrevet av Robert Jakobsen,\u00a0 22.04.2016\n\nFamiliehesten Marino D.V. stakk rett til tet i et l\u00f8p i DNT's unghestserie p\u00e5 Biri i kveld. Og etter \u00e5 ha bestemt alt hele veien, tok han en enkel seier sammen trener og kusk Jomar Blekkan.\n\nVinnertiden ble 18,1 / 2100m og seierssjekken l\u00f8d p\u00e5 40.000,-\n\nP\u00e5 Um\u00e5ker travbane hadde familien Mj\u00f8en tatt med seg b\u00e5de Spikmira og Villmira. F\u00f8rst ute var Villmira, som etter et l\u00f8p i rygg p\u00e5 leder den f\u00f8rste runden angrep gjennom siste sving og kunne koble et sikkert grep ned oppl\u00f8pet. Vinnertiden her ble 31,3 / 1640m og seieren var verdt 20.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeb34520-b3df-42e4-8f53-d6c9c39acf6f"}
+{"url": "http://trakkemaskin.no/default.asp?cid=8&pc=418&kategori=&produsent=&produkt=&anlegg=&land=&tema=&ar=&bps=15&obv=&brukerID=&startdato=&stoppdato=&screenerschoice=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:18Z", "text": "**Dato:  \n  \n28.11.2010**\n\n**Fotograf:**  \nKurt Vonheim\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato:  \n  \n25.11.2010**\n\n**Fotograf:**  \n  \nLivar Gauks\u00e5s\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Dagen f\u00f8r jeg startet sn\u00f8skyving her. Haugen vokste litt til neste dag\\!\n\n26.11.2010**\n\n**Fotograf:**  \nLivar Gauks\u00e5s\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\nOle Kristoffer Hole Olsen\u00a0\n\n**Kommentar:** Scattered to few clouds at Ravn\u00e5s, Norefjell\n\n**Dato:  \n  \n31.01.2009**\n\n**Fotograf:**  \n  \nOle Kristoffer Hole Olsen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Dato:  \n  \n30.01.2009**\n\n**Fotograf:**  \n  \nOle Kristoffer Hole Olsen\u00a0\n\n\u00a0**Add photo to Tr\u00e5kkeAlbum**\n\n**Kommentar:** Ravn\u00e5s at Norefjell - Awsome weather, but cold... Very cold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c384a2d2-b9fb-4663-9569-8c0fe7390e25"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/strandskydd-med-barnepol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:54Z", "text": "\n\nMultifunksjonstelt fra Ludi. Et praktisk pop up telt til sommeren. Fungerer som sand-,vind- og solbeskyttelse for babyen din. Teltet har et anit-UV polyester trekk. Fyll litt vann i teltet og det vil fundere som en avkj\u00f8lende plaksedam for de minste. Det f\u00f8lger med et behagelig h\u00e5ndlkle \u00e5 legge i bunnen av teltet. Teltet har en stor \u00e5pning ofran og er lukket bak, men har et lite vindu som kan \u00e5pnes og lukkes. Teltet er lett \u00e5 ta opp og legge sammen takket v\u00e6re pop-up systemet og den lille reisevesken som f\u00f8lger med.\n\nGjennomsnittlig kundevurdering\n\n\n\nKundevurderingene du finner her er lagt inn av kunder som tidligere har kj\u00f8pt dette produktet hos Sprell.no. Vi legger vekt p\u00e5 at b\u00e5de positive og negative kommentarer skal bli vist p\u00e5 siden. Mener du at en av kommentarene under er upassende, s\u00e5 send oss gjerne en melding om dette p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\nEnkelt og praktisk\\! Lett \u00e5 ha med seg.\n\nMin vurdering: \n\nEva , 20.07.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd5d4fa-db9f-4545-b1d7-a8dd41481649"}
+{"url": "https://www.orklareiser.no/bornholm-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:56Z", "text": "# Bornholm\n\n\n\n**Bornholm**\n\n**\u2013 solskinns\u00f8ya i \u00d8stersj\u00f8en**\n\nMed sitt milde klima, mange soltimer, varierte landskap og idylliske beliggenhet, inviterer Bornholm til avslapping og opplevelser\\!\u00a0 \u00d8ya kan takke havet og klippene for sitt milde klima, og beliggenheten midt i \u00d8stersj\u00f8en for de mange soltimene. Den 4 mil lange \u00f8ya kalles gjerne Kontrastenes \u00f8y. I nord er det klipper og fjell, midt p\u00e5 \u00f8ya ligger et av Danmarks st\u00f8rste skogsomr\u00e5der, og i s\u00f8r er landskapet flatt.\n\n\nDager:7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0152e2a5-50a6-45e8-ab41-7fa5cb04f0bf"}
+{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/melankolske-stemninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:26Z", "text": "\n\n\u00a0\nMelankolske stemninger\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 24.aug.2017 06:48\n\nOppdatert: 24.aug.2017 07:05\n\nArtist: Kari Ruesl\u00e5tten\n\nAlbum: Silence Is the Only Sound\n\nVurdert: Innen alternativ folk-pop har Kari Ruesl\u00e5tten skapt sine egne musikalske landskaper, preget av m\u00f8rk melankoli, N\u00e5 utgir hun sitt sjuende soloalbum \u00abSilence is the Only Sound\u00bb, like stemningsfullt og melankolsk som p\u00e5 hennes aller beste. I skapelsesprosessen denne gangen dro hun opp i den norske fjellheimen for \u00e5 skrive; en \u00e5pen og mektig h\u00f8yfjellsnatur kan da ogs\u00e5 oppleves i uttrykket. Noe av det karakteristiske for Ruesl\u00e5ttens musikk er kombinasjonen av det utadvendt storsl\u00e5tte og det innadvendt lyttende, og dette er en dobbelthet som ikke minst preger det nye albumet hennes.  \n\nOmtalt av Geir Vestad\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c494aad7-b0e8-4b03-af80-42d0bd15002e"}
+{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/trinn-trinn-krystantemum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:24Z", "text": "# Trinn for trinn krystantemum\n\nOn 18. august 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n  \nDet er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 lage ulike fondantblomster. Jeg skulle lage bryllupskake for en kollega, n\u00e5r jeg baker til slike dager liker jeg \u00e5 ta utgangspunkt i blomster det pyntes med i festlokalet og/eller brudebukett. Her skulle bruden ha krystantemum, det hadde jeg ikke laget f\u00f8r men etter et par fors\u00f8k ble jeg forn\u00f8yd med resultatet. Vil du ogs\u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage disse flotte blomstene? Her har jeg laget en trinn for trinn beskrivelse.\n\n*Dersom du vil komme p\u00e5 kurs i kakedekorering, finner du kursplanen her.*\n\nTil disse blomstene b\u00f8r man bruke fondant/sukkerpasa da marsipan og mmf er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tynt nok.\n\nUtstikkerene jeg brukte er plunger cutters p\u00e5 2 cm, 3,5 cm, 4,5 cm, 5,5 cm og 7 cm med 8-16 kronblader.\n\nStart med en liten kule, bruden hadde rosa blomster med gult i midten, s\u00e5 jeg startet med en gul kule. Trykk ut tre kronblad med den minste utstikkeren.\n\nRull alle kronbladene litt tynnere, og lag en liten markering midt p\u00e5 hvert kronblad. Bruk gjerne litt spiselig lim og fest den f\u00f8rste rundt kula.\n\n\n\nDe neste to legges over hverandre, rotert i forhold til hverandre. Se bildet. Lag en liten grop i midten og fest med spiselig lim p\u00e5 kula.\n\n\n\nS\u00e5 lages to rosa blomster med samme utstikker (2 cm) og to med den p\u00e5 3,5. Rull kronbladene litt tynnere og lag en markering midt p\u00e5 ogs\u00e5 her. Fest p\u00e5 samme m\u00e5te som forklart over, to og to blomster med litt spiselig lim. Se bildene. (Husk \u00e5 dekke med plast det du ikke jobber med, fondant t\u00f8rker fort ut).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFortsett p\u00e5 samme m\u00e5te med de resterende utstikkerene. N\u00e5r man kommer til de to st\u00f8rste kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ha dem p\u00e5 plast n\u00e5r man tynner ut kronbladene og fester p\u00e5 blomsten.\n\n\n\nHer er de st\u00f8rste festet og blomsten er klar til \u00e5 t\u00f8rkes. Jeg la plastfolie i en eggekartong og la blomsten oppi. La den t\u00f8rke minimum et d\u00f8gn f\u00f8r du tar den ut. De kan oppbevares flere uker i tett boks et m\u00f8rkt sted, ikke kj\u00f8leskap. Husk at alle blomster er ulike, og ingen er perfekte.\n\n\n\n\u00a0\nSlik ble kaken jeg lagde, hele kaka er forresten glutenfri (kakene ble tatt av s\u00f8lvbrettene ved servering og satt p\u00e5 plastfatene under, dette s\u00e5 de ikke skulle g\u00e5 helt opp i kanten av stativet).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db52f8ea-4bcb-4025-bf5f-beb543ded9e1"}
+{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/brand/nan-pro-2-3-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:56Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose direkte\u00a0mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n\n\nAmming er den beste starten\n\nDet f\u00f8rste halv\u00e5ret inneholder morsmelken all n\u00e6ringen barnet beh\u00f8ver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til \u00e5 gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.\n\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n\n\nL\u00e6r barnet \u00e5 smake. \u00c5 g\u00e5 fra en kost som utelukkende best\u00e5r av melk, til fast f\u00f8de er et stort og spennende skritt for barnet.\n\n 0-4 m\u00e5neder   4-6 m\u00e5neder   6-8 m\u00e5neder   12-36 m\u00e5neder \n\n## NAN PRO 4. V\u00e5rt beste. For deg.\n\n\u00a0\n\n\n## Amming bidrar til en god bakterieflora og en sunn tarm\n\nVi vet at barnets helse p\u00e5virkes av bakteriene i tarmen. Men hvor kommer disse egentlig fra?\n\n**Les mer om bakteriflora\u00a0**\n\n\n\n## NAN PRO 4\n\nVi hos Nestl\u00e9 har utviklet NAN PRO 4 med v\u00e5r spesielle proteinteknologi. Produktet med v\u00e5rt beste protein hittil har alt som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gi barnet et godt utgangspunkt for livet.  \nNAN PRO 4 Melkedrikk er laget for barn fra 15 m\u00e5neder. Den inneholder jern som bidrar til en normal kognitiv utvikling hos barn, og vitamin D som er viktig for en normal utvikling av barnets skjelett.\n\n\n\n## 150 \u00e5r med kunnskap og erfaring\n\nFor 150 \u00e5r siden, n\u00e6rmere bestemt i 1866, laget den tyske apotekeren Henri Nestl\u00e9 verdens f\u00f8rste tilskuddsblanding\u00a0\u2013 og grunnlaget for dagens moderne n\u00e6ringstilskudd var f\u00f8dd. Og siden den gang har vi i n\u00e6r kontakt med flere tusen m\u00f8dre, leger og jordm\u00f8dre kontinuerlig og omsorgsfullt utviklet og forbedret v\u00e5re produkter. Det startet som en personlig dr\u00f8m.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef4aa92-e8dd-485c-a971-b4c99e1c7581"}
+{"url": "http://www.gassmann.no/om-gassmann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:20Z", "text": "# Om GassMann AS\n\nGassMann AS ble etablert i 2003 og har spesialisert seg innen leveranser av kalibreringsgass i engangs gassflasker for markedene industri, offshore og shipping. GassMann AS er n\u00e5 hovedimport\u00f8r av kalibreringsgass i b\u00e6rbare gassflasker (PCs) fra StGas. I\u00a02011 inngikk vi samarbeid med MSA om salg av sikkerhets- og verneutstyr. Det betyr at vi n\u00e5 er en komplett leverand\u00f8r til offshore, industri, shipping og brannmarkedet, for leveranser i inn og utland.\n\nV\u00e5rt brede\u00a0produktsortiment best\u00e5r blant annet av r\u00f8ykdykkerutstyr, varmes\u00f8kende kamera, brann-og redningshjelmer, b\u00e6rbare og stasjon\u00e6re gassm\u00e5lere fra\u00a0MSA og kompressorer fra Bauer**.  \n**\n\nGassMann AS leverer personlig og teknisk verneutstyr fra ledende og innovative produsenter.  \nV\u00e5r virksomhet er hovedsakelig rettet inn mot\u00a0olje- og gassrelatert virksomhet, fastlandsindustri, shipping og offentlig sektor.  \nGassMann AS leverer produkter av h\u00f8y kvalitet og tilbyr et komplett sortiment innen personlig verneutstyr, gassm\u00e5leinstrumenter og spesialgasser. Vi benytter oss av de fremste utstyrsprodusentene og arbeider tett med disse innen salg og service.  \nV\u00e5rt hovedfokus er deg som kunde b\u00e5de n\u00e5r det gjelder personlig service og oppf\u00f8lging, men ogs\u00e5 at du som kunde f\u00e5r de beste produktene som beskytter deg mot farer i ekstreme arbeidsmilj\u00f8. Vi vektlegger sikkerhet, effektivitet og brukervennlighet for v\u00e5re kunder.\n\n**GassMann AS - Styrker Portef\u00f8ljen**\n\nGassMann AS er ny distribut\u00f8r av gassdetektorer for MSR Electronic GmbH og vernebekledning for Lakeland Europe Ltd. I over 25 \u00e5r har MSR Electronic spesialisert seg innen utvikling, design og produksjon av stasjon\u00e6re gassm\u00e5lingssystemer. PolyGard II og nye PolyXeta II er gassm\u00e5lingssystemer med utskiftbare sensorer med mange bruksomr\u00e5der, som for eksempel i parkeringshus og lasteomr\u00e5der for kontinuerlig overv\u00e5king av skadelige gasskonsentrasjoner i luften, for p\u00e5visning av lekkasjer i kj\u00f8lesystemer og p\u00e5visning av lekkasjer i r\u00f8r og ventiler i gassvarmesystemer og gassdistribusjonsnett. For overv\u00e5king av luftkvaliteten i kontorer, klasserom, bygninger etc. og mot farlige gasskonsentrasjoner i laboratorier. Med andre ord alle steder der gassdannelse er u\u00f8nsket, og giftige gasser dannes eller hvor CO2 er i ubalanse.\n\nLakeland Europe er verdensledende i industriellt arbeidst\u00f8y for beskyttelse mot flammer, varme og kjemikalier. Om du i arbeidssituasjoner risikerer eksponering mot farlig st\u00f8v eller kjemikalier, tilbyr n\u00e5 GassMann AS dresser som er lagd nettopp for slikt.\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c84f11e-3a9a-4c08-8992-95eb76bac50b"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-fra-utleiemegleren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:37Z", "text": "# Pressemelding fra Utleiemegleren\n\n  \n\n**Leiepris-ras i Stavanger.**\n\n**Oslo:  \n**Siste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for mai 2015 viser at det n\u00e5 i snitt koster 8 644 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en nedgang p\u00e5 4,4 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 6,3 prosent.  \n  \nI snitt kostet det 11\u00a0423 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i mai 2015, dette er en oppgang p\u00e5 0,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 0,1 prosent.  \n  \nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 14\u00a0689 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en oppgang p\u00e5 4,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 3,6 prosent.  \n  \n  \n**Stavanger:  \n**I snitt kostet det 11 566 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Stavanger i mai 2015, dette er en nedgang p\u00e5 9,8 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 25,2 prosent.  \n  \nSom de fleste har f\u00e5tt med seg har leieprisen falt spesielt hardt i Stavanger de siste 12 m\u00e5nedene. Mange konsulenter har flyttet tilbake til sine hjemland og f\u00f8lgelig har det blitt mange ledige utleieboliger i regionen.  \n  \n\\- i dag er det 729 ledige boliger til leie p\u00e5 Finn.no i Stavanger. Dette er det dobbelte av det som var normalt for et par \u00e5r siden, sier daglig leder for Utleiemegleren Stavanger Eirik Hauge.  \n  \nHa forteller at leieprisene har g\u00e5tt klart ned.  \n  \n\\- Dette gjelder s\u00e6rlig for 2- og 3-romsleiligheter. N\u00e5 benytter mange nedgangen til \u00e5 bytte bolig slik at de f\u00e5r mer bolig for pengene eller f\u00e5 redusert leie. Gode eneboliger er et unntak da det f\u00e5 slike boliger tilgjengelig i markedet og fortsatt ettersp\u00f8rsel etter disse, sier Hauge.  \n  \n  \n**Trondheim:  \n**I snitt kostet det 9\u00a0828 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Trondheim i mai 2015, dette er en nedgang p\u00e5 7,5 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 2,4 prosent.  \n  \n  \n**Romerike:  \n**I snitt kostet det 11 909 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet p\u00e5 Romerike i mai 2015, dette er en nedgang p\u00e5 3,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 13,7 prosent.  \n  \n\\- Totalt p\u00e5 Romerike er det 320 boliger ute p\u00e5 finn.no. Siden vi begynte \u00e5 m\u00e5le m\u00e5nedlig i 2010 har det har aldri tallet v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8yt. Normalt ligger rundt 250 stykker ute i markedet, sier daglig leder for Utleiemegleren Romerike, Karsten Olsen.  \n  \nLeietakerne bruker n\u00e5 lengre tid \u00e5 bestemme seg og de g\u00e5r p\u00e5 flere visninger. \u00a0  \n  \n\\- N\u00e5 ferdigstilles mange nye boligprosjekter b\u00e5de i Lillestr\u00f8m, Jessheim og s\u00e6rlig p\u00e5 L\u00f8renskog. Det er veldig positivt for \u00e5 kunne opprettholde en balanse mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel i et stadig voksende utleiemarkedet. Det er ofte investorene kj\u00f8per og leier ut i disse nye boligprosjektene, sier Olsen.  \n  \n  \n**B\u00e6rum:  \n**I Asker og B\u00e6rum er prisene svakt \u00f8kende.  \n  \n\\- Fortsatt er det en del som har noe h\u00f8ye forventninger til leiepris i forhold til hva markedet er villige til \u00e5 betale, s\u00e5 det er viktig \u00e5 treffe riktig pris for \u00e5 f\u00e5 inn gode og stabile leietakere og unng\u00e5 at boligen blir st\u00e5ende tom, sier daglig leder for Utleiemegleren Asker og B\u00e6rum, Tom Anders Andersen.  \n  \nDet er fortsatt rundt 270-300 ledige boliger til leie i Asker og B\u00e6rum, slik det har v\u00e6rt i over ett \u00e5r n\u00e5. H\u00f8ysesongen er n\u00e5 i gang i utleiemarkedet  \n  \n\\- Vi opplever n\u00e5 stor ettersp\u00f8rsel etter litt st\u00f8rre og dyrere boliger i sentrale omr\u00e5der, samt moderne m\u00f8blerte leiligheter, og der er det ikke like mye \u00e5 velge i for leietakerne, sier Andersen.  \n  \n  \n**Bergen:  \n**I Bergen er prisene svakt \u00f8kende.  \n  \n\\- N\u00e5 har p\u00e5gangen fra leietakerne \u00f8kt. Det er derfor lurt \u00e5 se seg om etter en leiebolig n\u00e5 dersom man vet at man skal leie bolig i Bergen fra i sommer eller tidlig i h\u00f8st. Det vil trolig v\u00e6re flere interessenter til hver leiebolig om en til to m\u00e5neder enn det er pr. i dag, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.  \n  \nIkke alle selger sin bolig nummer to.  \n  \n\\- Det virker som om det er mange \u00abvanlige folk\u00bb, som har investert i en utleiebolig eller to de siste \u00e5rene. Enkelte har riktignok valgt \u00e5 selge utleieboligen i l\u00f8pet av det siste dr\u00f8ye halv\u00e5ret mens leiemarkedet har v\u00e6rt litt roligere enn vi er vant til samtidig som salgsmarkedet i Bergen har v\u00e6rt veldig hett. Det virker imidlertid som om de fleste som kj\u00f8per en utleiebolig har et s\u00e5pass langsiktig perspektiv p\u00e5 investeringen at de ikke endrer planer som f\u00f8lge av slike svingninger i markedet, sier Hove.  \n  \n  \n**Drammen:  \n**I Drammen er prisene stabile.  \n  \n\\- Leieprisene har holdt seg stabile i mai i Drammen. Mens oppm\u00f8te p\u00e5 visningene har variert en del tidligere i \u00e5r har vi n\u00e5 merket bedre oppm\u00f8te p\u00e5 flere visninger. Dette gjelder alle typer boliger, men spesielt har interessen for 3-roms tatt seg betydelig opp, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.  \n  \nTilbudet av boliger holder seg fortsatt h\u00f8yt selv for h\u00f8ysesong. P\u00e5 nett n\u00e5dde det ny rekord i mai i Drammen med 140 boliger for leie p\u00e5 finn.no. \u00a0  \n  \n\\- Tidligere har det v\u00e6rt mer leietakers marked, mens n\u00e5 har vi flere objekter der det er mer rift om \u00e5 f\u00e5 leid disse, sier Sveen.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e0573dd-1b90-4e0c-a51e-7dce6304e9fd"}
+{"url": "https://ullernelektro.no/service", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:24Z", "text": "## Service\n\nVi har biler p\u00e5 veien i Oslo og Akershus som raskt kan komme hjem til deg for \u00e5 gj\u00f8re en servicejobb\n\n## Service\n\nVi har biler p\u00e5 veien i Oslo og Akershus som raskt kan komme hjem til deg for \u00e5 gj\u00f8re en servicejobb. Typiske servicejobber vil v\u00e6re:\n\n  - Legge opp flere stikkontakter\n  - Bytte eller reparere dimmere og brytere\n  - S\u00f8ke og utbedre jordfeil\n  - Bytte eller flytte lampe\n\n\u00a0\n\nHvis du har et rom eller et hus med mange skj\u00f8teledninger, er dette ikke bare ugunstig utseendemessig. Det er ogs\u00e5 en st\u00f8vsamler og er brannfarlig. Vi hjelper deg med \u00e5 legge opp nye stikkontakter som er taktisk plassert rundt i ditt hus for at du skal kunne fjerne alle skj\u00f8teledninger og \"lednings-rot\" i ditt hjem.\n\nHafslund utf\u00f8rer stadig kontroller i privatboliger for \u00e5 se at ditt elektriske anlegg m\u00f8ter alle krav og forskrifter. Dersom de finner mangler, vil du motta en rapport med mangler som skal utbedres av en autorisert elektroinstallat\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759dc173-2fce-4b39-8766-f08990e8ad97"}
+{"url": "https://veslemoysolberg.simplero.com/page/82602-laer-aa-skrive-en-roman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:10Z", "text": "# \n\nL\u00e6r \u00e5 skrive en roman\\!\n\n## \n\n(En steg-for-steg-metode som tar deg fra id\u00e9 til ferdig manus ...)\n\nOppstart mandag 8. januar 2018.\n\n\n\nHar du lyst til \u00e5 l\u00e6re hvordan du steg-for-steg kan bygge opp en roman eller en st\u00f8rre historie? Elsker du \u00e5 skrive, men har problemer med \u00e5 komme skikkelig i gang? Synes du det er vanskelig \u00e5 skape troverdige karakterer og milj\u00f8er? Har du lyst til \u00e5 lage en spennende og interessant handlingsgang, men s\u00e5 vet du ikke helt hvor du skal begynne?\n\nVil du f\u00e5 hjelp med \u00e5 bli kvitt prestasjonsangst og f\u00e5 mer skrive-selvtillit? F\u00e5 mot til \u00e5 skrive, rett og slett? Og vil du f\u00e5 coaching og hjelp i en inspirerende\u00a0Facebook-gruppe sammen med andre skrivelystne?\u00a0Da er dette online-kurset for deg\\!\n\nMange har spurt om hva kurset inneholder og hvordan det fungerer.\n\n**Her f\u00e5r du en oppsummering av kursplanen:**\n\n**L\u00e6r \u00e5 skrive en roman\\!**\n\n*(En steg-for-steg metode som tar deg fra id\u00e9 til ferdig manus.)*\n\n**Mandag 8. januar. Modul 1:  \nKom i gang med skrivingen\\!  \n**L\u00e6r \u00e5 tenke som en forfatter, og f\u00e5 tips om hvordan du kan bruke ditt liv i skrivingen din. Finn din beste bokid\u00e9, og f\u00e5 konkrete tips om hvordan du kan teste om ideene dine kan bli til en st\u00f8rre historie. L\u00e6r \u00e5 lage en plan for skrivearbeidet ditt.\n\n**Mandag 15. januar. Modul 2:  \nVidere fra ideen.**\u00a0  \nL\u00e6r hvordan du kan lage et synopsis (en oversikt) og utvide ideen din. F\u00e5 tips om hvordan du kan strukturere synopsiset ditt allerede n\u00e5. (NB: En aha-opplevelse for meg da jeg oppdaget det for noen \u00e5r siden\\!) L\u00e6r om tema, motiv og budskap.\u00a0F\u00e5 viktige og nyttige tips om \u00e5rsak og virkning.\n\n**Mandag 22. januar. Modul 3:  \nPersoner og milj\u00f8. Skap ditt dikterunivers\\!\u00a0  \n**L\u00e6r om hvordan du kan gj\u00f8re research og om hvordan du kan skape troverdige karakterer. F\u00e5 tips om hvordan du kan gj\u00f8re steder om til milj\u00f8er. F\u00e5 en sjekkliste for karakterene dine, og l\u00e6r om synsvinkel og fortelllerposisjon.\u00a0\n\n**Mandag 29. januar. Modul 4:  \nHandlingsgang og plott.**\u00a0**Bygg historien din\\!\u00a0  \n**L\u00e6r hvordan du lager en handlingsgang og en stegvis skisse for historien din. L\u00e6r hva et plottpunkt er, og hvordan du kan bruke dem til \u00e5 endre retning i historien din. L\u00e6r om gode plott, (et skjelett eller en plan for historien din.) F\u00e5 tips om hvordan du kan skape en uimotst\u00e5elig \u00e5pningsscene.\n\n**Mandag 5. februar. Modul 5:  \nSpr\u00e5ket\\! F\u00e5 gullkantede tips om god spr\u00e5kbruk\\!**\u00a0  \nShow, don't tell\\! Jeg forteller deg om min viktigste aha-opplevelse\\! L\u00e6r om hvordan du unng\u00e5r klisjeer. F\u00e5 tips om setningskonstruksjon og tegnsetting\\! Og sist, men ikke minst: L\u00e6r hvordan du skriver en god dialog\\!\n\n**Mandag 12. februar. Modul 6:  \n**L\u00e6r hvordan du skaper struktur\\! F\u00e5 tips\u00a0om hvordan du skaper og strukturerer scener og kapitler, og om hvordan du setter scenene og kapitlene inn i din stegvise skisse. F\u00e5 flere tips om hvordan du kan skape spenning slik at leserne dine bare M\u00c5 \u00abse hva som skjer\u00bb\\!\u00a0\n\n**Mandag 19. februar. Modul 7:  \nSlik redigerer du historien din\\!\u00a0  \n**L\u00e6r om verdien\u00a0av \u00e5 ha en god pilotleser\\! L\u00e6r\u00a0om\u00a0kunsten \u00e5 ta kritikk, og f\u00e5 viktige tips\u00a0om hvordan du kan redigere historien din og \u00abkill your darlings\u00bb. F\u00e5 gode r\u00e5d\u00a0om gode boktitler\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Mandag 26. februar. Modul 8:  \nF\u00e5 historien din ut i verden\\!\u00a0  \n**F\u00e5 uvurderlige tips om hvordan du kan sende manuset ditt inn til et forlag\\! L\u00e6r om forlagsliv og penger, og om hvilke b\u00f8ker forlagene dr\u00f8mmer om\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Og det er mye mer\\!**\n\n\u00a0\nI tillegg til alt dette\u00a0f\u00e5r du nyttige og inspirerende bonuser, hjelpeark, maler og sjekklister som hjelper deg i skrivearbeidet ditt\\! Du f\u00e5r ogs\u00e5 verdifull coaching og hjelp i et helt \u00e5r, i tillegg til spennende webinarer\\! (Jeg vet ikke om noen andre skrivekurs som gir deg s\u00e5 stor valuta for pengene\\!)\n\n\u00a0\n**HVEM ER JEG?**\n\nJeg heter Veslem\u00f8y Solberg, og er forfatter, journalist, sanger og kursholder. Jeg har over 20 \u00e5rs erfaring fra norsk kulturbransje, og har gitt ut en lang rekke album, lydb\u00f8ker og b\u00f8ker. I tillegg har jeg arbeidet som redakt\u00f8r i forbindelse med flere bokprosjekter.\n\nJeg har en master i nordisk litteratur fra Universitetet i Oslo, med spesialisering i lyrikk og romankunst.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 jobbet som journalist i Bergensavisen og Drammens Tidende, og har skrevet hundrevis av artikler, sangtekster, dikt og petiter. Og s\u00e5 har jeg\u00a0undervist i barnelitteratur i det som n\u00e5 heter H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge (HSN.)\n\nJeg brenner for \u00e5 formidle gode historier, enten fra scenen, p\u00e5 papiret eller videre \u2013 til dere\\! Og jeg har et overordnet motto: \u00abI will make stories shine\\!\u00bb\n\nLes mer om meg her: VESLEM\u00d8Y SOLBERG\n\n\n\n**SLIK FOREG\u00c5R ONLINE-KURSET:**\n\n**\u00abL\u00e6r \u00e5 skrive en roman\\! En steg-for-steg-metode som tar deg fra id\u00e9 til ferdig manus\u00bb er et komplett online-kurs som g\u00e5r over \u00e5tte\u00a0uker + ti m\u00e5neders oppf\u00f8lging \u2013 b\u00e5de i en lukket skrivegruppe p\u00e5 Facebook, og gjennom webinarer og sp\u00f8rretimer.**\n\nDu f\u00e5r \u00e9n modul hver uke. Hver mandag i de 8 ukene kurset p\u00e5g\u00e5r \u00e5pnes en ny modul i v\u00e5r nettportal.\n\nHver modul inneholder videoleksjoner, oppgaver og tips, og i tillegg vil du f\u00e5 en rekke bonuser, sjekklister og maler som vil hjelpe deg i skrivearbeidet ditt.\n\n***Skal du reise bort i kursperioden, gj\u00f8r det ingenting. Du har tilgang til kursportalen i et helt \u00e5r\\! (Og du kan laste ned alle filer, slik at du f\u00e5r kursmaterialet til odel og eie.)**\u00a0*\n\nDu kan alts\u00e5 ta kurset i ditt eget tempo\\! Du ser videoer og gj\u00f8r oppgaver n\u00e5r det passer deg best\\!\nDu f\u00e5r hjelp fra meg i \u00e9n time hver uke i \u00e5tte\u00a0uker. Hver eneste uke\u00a0holder jeg skriftlig sp\u00f8rretime i v\u00e5r lukkede kursgruppe p\u00e5 Facebook, der du kan sende inn sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 tilbakemelding fra meg. I dette nettverket kan du f\u00e5 masse inspirasjon og st\u00f8tte\\!\n\nEtter kursslutt flyttes du over i til Skriveakademiets fellesforum p\u00e5 Facebook. Her kan du v\u00e6re med s\u00e5 lenge du har tilgang til kursportalen\\! (Et helt \u00e5r, og lengre om du vil.)\n\n**Nytt fra h\u00f8sten 2017: Alle tidligere og nye kursdeltakere f\u00e5r f\u00f8rsterett til \u00e5 bli med p\u00e5 spennende og nyttige webinarer om emner som er relevante for forfattere\\!** \n\n**Du f\u00e5r ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 sp\u00f8rretimene i fellesforumet s\u00e5 lenge du har tilgang til kursportalen. Jeg vet ikke om noen andre skrivekurs som gir deg s\u00e5 stor valuta for pengene\\!**\n\n**HER ER SKRIVEAKADEMIETS VINTER-/V\u00c5RPLAN:**\n\n**  \n**\n\n**Alle tidligere og n\u00e5v\u00e6rende kursdeltakere f\u00e5r gratis adgang til webinarer og sp\u00f8rretimer s\u00e5 lenge de har tilgang til kursportalen\\!**\n\n**S\u00f8ndag 7. januar:**\u00a0**Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!\u00a0  \n**Myk oppstart etter jul\\! Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 28. januar**\u00a0**Webinar om \u00e5 skrive en god dokumentarroman.\u00a0**Hva kjennetegner en god dokumentarroman? Hvordan g\u00e5r du fram n\u00e5r du skal skrive denne typen historier?\u00a0  \nJeg tar for meg Edvard Hoems prisbel\u00f8nte bok *Mors og fars historie,\u00a0*med m\u00e5l om \u00e5 finne ut hva det er som gj\u00f8r den boka s\u00e5 interessant\\!\u00a0\n\n\n\n**S\u00f8ndag 4. februar: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 18. februar:**\u00a0**Webinar: Skriv en knallgod fagbok\\!\u00a0**Kristin Granli er blogger og forfatter, og fikk forlagsavtale med Cappelen Damm p\u00e5 grunnlag av en god id\u00e9 og en superfin blogg\\!\u00a0  \nP\u00e5 webinet vil Kristin fortelle om hvordan hun utviklet bloggen og boka\\! Les mer om Kristin HER.  \n  \n\n\n**S\u00f8ndag 4. mars: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 18. mars:**\u00a0**Webinar: Veien fram til ferdig bok\\!\u00a0**Tone Birgitte Bergfl\u00f8dt har f\u00e5tt forlagsavtale med forlaget *Prego Mobile.* Boka hennes,\u00a0*B\u00e6r oss ikke ut p\u00e5 bygda,*\u00a0handler om farfarens NS-tilknytning under krigen, og ikke minst: om stigmaet og skammen i ettertid.  \nI webinaret vil Tone fortelle om prosessen fram til ferdig bok. Den har v\u00e6rt lang, men l\u00e6rerik\\!  \n\n\n**Onsdag 4. april: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook\\!** Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\n\n**S\u00f8ndag 15. april*:\u00a0*Webinar om \u00e5 skrive barneb\u00f8ker\\!\u00a0**Maria Parr har f\u00e5tt internasjonal anerkjennelse for b\u00f8kene sine. Man blir rett og slett lykkelig av \u00e5 lese historiene hennes\\! I webinaret tar jeg for meg boka *Tonje Glimmerda*l fra 2009 med h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\nHva skal til for \u00e5 kunne skrive en s\u00e5 god barnebok?  \n  \n\n\n**S\u00f8ndag 29. april: Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook.\u00a0**Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\u00a0\n\n**S\u00f8ndag 13. mai: Webinar. Tema: kriminallitteratur\\! Mer informasjon kommer\\! Gled dere\\!**\n\n****\n\n**S\u00f8ndag 29. mai:**\u00a0**Sp\u00f8rretime p\u00e5 Facebook.\u00a0**Sp\u00f8r om hva du vil tilknyttet kurset og skrivingen din\\!\u00a0\n\nVI FORTSETTER I JUNI. Detaljert plan kommer\\! :-)\n\n\n\n*Du f\u00e5r alt dette, alts\u00e5. I tillegg til det aller mest unike: Jeg gir deg en detaljert steg-for-steg metode for\u00a0hvordan\u00a0du kan planlegge og gjennomf\u00f8re skrivingen din, slik at du kan komme i m\u00e5l med et st\u00f8rre bokprosjekt.*\u00a0\n\n**PS: TO ANDRE MULIGHETER FOR DEG:**\n\n**1) Siden 1996 har v\u00e5rt forlag\u00a0*Nordicae*\u00a0gitt ut musikkalbum, lydb\u00f8ker og b\u00f8ker.\u00a0Under etiketten\u00a0*Skriveakademiet*\u00a0vil forlaget n\u00e5 gi en dr\u00f8mmesjanse til en av v\u00e5re kursdeltakere\\!\u00a0**\n\nVi vil velge ut en forfatter blant dere\u00a0som f\u00e5r ferdigstilt og fullfinansiert sitt skriveprosjekt hos oss. Den vi velger ut vil f\u00e5 sin egen redakt\u00f8r, og en proff designer til \u00e5 lage bokomslag og gj\u00f8re\u00a0layout p\u00e5 boka. Vi vil st\u00e5 for spr\u00e5kvask, korrektur og distribusjon.\n\nDu vil f\u00e5 utgitt boka som e-bok, og n\u00e5 ut til lesere over hele verden via nettbutikker som Tanum, Adlibris, Bokkilden, Norli, Ebok, Ark, Amazon, Biblioteksentralen og Barnes & Noble.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**2) H\u00f8sten 2018 skal\u00a0*Skriveakademiet*\u00a0gi ut en ny bok med kursdeltakernes beste tekster.\u00a0**Her skal vi ha med b\u00e5de dikt, utdrag fra romaner, fortellinger, artikler, petiter osv.\u00a0Det er alts\u00e5 bare kursdeltakere som f\u00e5r sende inn tekster\\! Invitasjon til konkurransen kommer snart\\!\n\n# G\u00c5 TIL P\u00c5MELDING:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc07eca-bc07-4839-938b-e4c466535eaf"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Personlig-oekonomi/2018/02/Mange-gaar-glipp-av-billigere-barnehageplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:23Z", "text": "# Mange g\u00e5r glipp av billigere barnehageplass\n\n\n\n26\\. februar 2018 - 06.06\n\nLavtl\u00f8nte kan s\u00f8ke om redusert betaling for barnehageplass, men mange benytter\u00a0 seg ikke av tilbudet. N\u00e5 n\u00e6rmer fristen seg for nye s\u00f8knader.\n\nV\u00e5ren 2015 innf\u00f8rte regjeringen redusert foreldrebetaling for familier med lav husholdningsinntekt, og ordningen er videref\u00f8rt i statsbudsjettet for 2018 med gratis kjernetid for tre-, fire- og fem\u00e5ringer i familier med lav inntekt.\n\nMan m\u00e5 selv s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 en reduksjon etter at man har sagt ja til barnehageplass.\n\nDe fleste kommuner har s\u00f8knadsfrist 1. mars for \u00e5 s\u00f8ke om plass.\n\n## For d\u00e5rlig informasjon?\n\nStortingsrepresentant og leder av Utdannings- og forskningskomiteen Roy Steffensen sier til NTB at mange ikke benytter seg av ordningen med redusert foreldrebetaling.\n\n\u2013 Dessverre ser vi at hele 17.000 som kunne f\u00e5tt billigere barnehage i 2016, ikke benyttet seg av tilbudet. Dette skyldes trolig at for f\u00e5 vet om tilbudet, derfor oppfordrer jeg herved kommunene til \u00e5 informere tydelig om dette n\u00e5 som fristen for \u00e5 s\u00f8ke n\u00e6rmer seg, og spesielt n\u00e5r foreldre f\u00e5r brev om tilbud om plass, sier han.\n\n## 7.000 spart\n\nInntektsgrensen for \u00e5 innlemmes i ordningen i 2015 var p\u00e5 473.000 kroner, og maksimal foreldrebetaling ble satt til 6 prosent av husholdningens inntekt for f\u00f8rste barn. Det betydde at en familie som tjente 350.000 kroner, fikk en reduksjon i foreldrebetalingen p\u00e5 om lag 7.000 kroner.\n\n\u2013 Man f\u00e5r alts\u00e5 ikke reduksjonen automatisk, men m\u00e5 s\u00f8ke kommunen, og normalt f\u00e5 uker etter at man har takket ja til tilbud om plass, understreker Steffensen.\n\nPersonlig \u00f8konomi barnehage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27379a4e-4aa1-43d6-909e-28b0606e7335"}
+{"url": "https://www.solfaktor.no/Reise-Hellas-Kreta-Rethymnon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:56Z", "text": "                       \n\nRethymnon er kontrastenes by og fylke. Her kombineres strand og by, naturskj\u00f8nne omr\u00e5der p\u00e5 innland og ved kyst, gammel historie og moderne urbant milj\u00f8.\n\nDet er en behagelig atmosf\u00e6re i sjarmerende Rethymnon, til tross for at byen er relativt stor. Nede i den vakre fiskehavnen som har et historisk sus over seg, er det et mylder av kaf\u00e9er og restauranter. Havnen ble anlagt p\u00e5 1200-tallet da venezianerne hadde et behov for et handelssted mellom Chania og Heraklion. Havnen er vakker med sine gamle fasader og de fargeglade b\u00e5tene som ligger og duver i havnebassenget.\n\nDen venezianske havnen er en del av den gamle bydelen som fremdeles har et aristokratisk preg. Bygninger fra middelalderen med brede steintrapper og store bueganger ligger i et nett av trange smug. Rimondi-fontenen ligger p\u00e5 torget midt i gamlebyen. Den ble bygget i 1626 for \u00e5 forsyne innbyggerne med drikkevann. Gamlebyen har et historisk og kulturelt sus over seg. Her ligger kirker og moskeer side om side og forteller om tida da tyrkere innvaderte byen i den ottomanske perioden. P\u00e5 en h\u00f8yde bak havnen ligger Fortezza festning. Festningen ble opprinnelig bygget for \u00e5 beskytte byen mot sj\u00f8farende pirater og tyrkerne.\n\nB\u00e5de i den gamle bydelen og i den nye er det muligheter for \u00e5 gj\u00f8re en god handel. Det er et stort utvalg av ulike butikker,alts\u00e5 noe for enhver smak. I gamlebyens trange smug og i hele havneomr\u00e5det ligger det et utall kafeer og musikkbarer side om side med gode spisesteder. Her kan du nyte folkelivet langt ut i de sm\u00e5 timer.\n\nStranden begynner midt i Rethymnon og strekker seg kilometerlang b\u00e5de mot vest og \u00f8st avdelt med sm\u00e5 klipperygger. Strendene har EUs bl\u00e5tt flagg merking og varierer mellom finkornet til grovkornet sand og sm\u00e5 rullestein. Du kan leie parasoller og solstoler. Tilbudet i vannsportaktiviteter er stort og variert.\n\nLangs Rethymnons kyst ligger det flere badebyer som Adele, Platanes, Scaleta og Asteri.\n\nDet er enkelt \u00e5 reise rundt p\u00e5 Kreta, enten du leier bil eller moped. F\u00f8r du legger ut p\u00e5 en s\u00e5nn tur b\u00f8r du ta en titt p\u00e5 Rethymnon fylkeskommune sin egen reiseguideside Det g\u00e5r ogs\u00e5 rutebusser fra Rethymnon til Heraklion og Chania flere ganger om dagen. Fra havnen i Rethymnon g\u00e5r det daglig ferge til Pireus p\u00e5 fastlandet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2232a883-e0c5-4c4b-a90e-d6f70e7cd7dc"}
+{"url": "http://solvangbarnehage.no/Innhold/Side/109252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:55Z", "text": "# Vinter i barnehagen\n\nVi opplever at foreldre kj\u00f8per og bruker brodder til barna n\u00e5r det er glatt\n\n\n\nI en artikkel fra Aftenposten 18.01.2019, advarer fysioterapeut i Larvik kommune mot bruk av brodder p\u00e5 barn.\n\nDet kan hindre barnas naturlige motoriske utvikling og ogs\u00e5 f\u00f8re til at man f\u00e5r falsk trygghetsf\u00f8lelse.\n\nI lek trenger barna \u00e5 mestre kroppen sin og f\u00e5 f\u00f8le p\u00e5 ulike forhold. I leken kan brodder ogs\u00e5 f\u00f8re til skader blant annet ved aking.\n\nhttps://www.nrk.no/vestfold/advarer-mot-brodder-til-barn-1.14384041\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a848b7-7d96-4ba4-bbd3-3f8585f66c0a"}
+{"url": "https://www.arctic-365.no/nyheter/2015/10/31/artikkel-om-turisters-forhold-til-nord-norge-om-vinteren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:15Z", "text": "# Artikkel om turisters forhold til Nord-Norge om vinteren\n\nAgnete Ryeng\n\nNovember 1, 2015\n# Turisters forhold til Nord-Norge om vinteren\n\nBente Heimtun, Associate Professor og prosjektleder for vinter ved Universitet i Troms\u00f8, har publisert en artikkel som omhandler potensielle turisters interesse i Nord-Norge som en subarktisk vinterdestinasjon. Spesielt har det blitt sett p\u00e5 reisem\u00e5lets sesongimage, alts\u00e5 oppfatning av vinterdestinasjonen, og begrensninger og drivere blant nasjonale og internasjonale bes\u00f8kende til Norge p\u00e5 sommeren.\n\nI sammendraget st\u00e5r det at m\u00e5let med unders\u00f8kelsen var \u00e5 kvalitativt utforske disse turistenene affektive f\u00f8lelser for vinterklimaet, vinterlandskapet, vinteraktiviteter og vinterattraksjoner. Studiet identifiserte tre affektive images, alts\u00e5 f\u00f8lelsesmessige oppfatninger eller bilder, av reisem\u00e5let. Funnene viser at ulike sesonger former en destinasjons affektive image, og at flere oppfatninger av et reisem\u00e5l sameksisterer.\n\n\u00a0\nFoto: Trond Frogum, Alta\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d0bf7c-b45b-4818-9b8e-fb62a24a65ff"}
+{"url": "https://forskning.no/tag/tarm%20og%20ford%C3%B8yelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:28Z", "text": "## Tykktarmskreft rammer flere unge i rike land\n\nKreft f\u00f8r du runder 50 er fortsatt veldig sjeldent, men vi b\u00f8r bli mer oppmerksomme p\u00e5 at yngre ogs\u00e5 kan bli rammet, mener forskere.\n\n\n\n## Innledende fors\u00f8k viser at blodpr\u00f8ve kan avsl\u00f8re tilbakefall av tarmkreft\n\nForskere h\u00e5per at de kan hjelpe kreftsyke tidligere ved \u00e5 spore kreft-DNA i blodet.\n\n\n\n## Kan angst behandles gjennom tarmen?\n\nEn oppsummering av forskningen p\u00e5 feltet peker mot at probiotika og kostendringer kanskje kan brukes som behandling mot angst.\n\n    ### PhD stipendiat (tannpleier, tannlege eller psykolog)\n\n\n## Denne maneten lager rumpehull hver gang den m\u00e5 b\u00e6sje\n\nOg n\u00e5r den er ferdig, s\u00e5 forsvinner hullet igjen.\n\n\n\n## Mener tarmbakterier er koblet til depresjon\n\nFolk med depresjon hadde mangel p\u00e5 tarmbakterier som kobles til livskvalitet.\n\n\n\n## Klementiner kan tette tarmen hos nyopererte\n\nDe er s\u00f8te, saftige og b\u00e5de lukter og smaker jul for mange. Men har du nylig v\u00e6rt gjennom en operasjon i tarmen, kan det v\u00e6re farlig \u00e5 spise klementiner.\n\n\n\n## Tarmbakteriene endrer seg mye n\u00e5r du flytter til et nytt land\n\nI hvert fall hvis man skal tro ny forskning p\u00e5 tilflyttere til USA.\n\n\n\n## Det er ingenting som tyder p\u00e5 at detox virker\n\nMange pr\u00f8ver detoxkurer med juice, tarmskyllinger og diett. Men det er ingen tegn til at det virker.\n\n\n\n## Tarmbakterier kan avsl\u00f8re hvilken behandling som virker mot irritabel tarm\n\nMange mekanismer ser ut til \u00e5 ligge bak irritabel tarm. Det kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare hvorfor en type\u00a0behandling kan virke\u00a0for noen, men ikke for andre.\n\n\n\n## Harmoniske tarmbakterier s\u00f8rger for effektiv ford\u00f8yelse\n\nJo mer vi vet om tarmbakterienes samarbeid, jo mer kan vi tilpasse kostholdet for en bedre ford\u00f8yelse.\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Sp\u00f8r en forsker: Dette gj\u00f8r julemat med ford\u00f8yelsen\n\nHva skjer egentlig i tarmen n\u00e5r vi b\u00f8tter innp\u00e5 med feit og s\u00f8t julemat?\n\n\n\n## Forskeren forteller: Tarmens viktige mikrober har stor betydning for helsen\n\nDet som lever inne i tarmen din\u00a0kan p\u00e5virke alt fra fedme og irritabel tarmsyndrom til kronisk utmattelse.\n\n\n\n## De med betennelser i tarmen rammes av ekstrem utmattelse\n\n\u2013 Mange beskriver det som om batteriet er helt utladet. De klarer ingenting, forteller forsker.\n\n\n\n## Tarmbakteriene v\u00e5re har v\u00e6rt med oss i 15 millioner \u00e5r\n\nHvor kommer egentlig tarmbakteriene v\u00e5re fra?\n\n\n\n## Fet fisk kan lage farlige stoffer i tarmen\n\nEn norsk studie peker mot at jernet i r\u00f8dt kj\u00f8tt kan ha mindre \u00e5 si for risikoen for tarmkreft enn vi trodde. Derimot kan flerumettet fett skape farlige stoffer i tarmen.\n\n\n\n## Hva skjer i tarmen n\u00e5r du spiser mye sukker p\u00e5 en gang?\n\nDet skal ikke mye sukker til for \u00e5 forstyrre balansen i\u00a0kroppen. Det finnes sunne alternativer til hva vi kan fylle p\u00e5skeegget med, mener ern\u00e6ringsforsker Mone S\u00e6land.\n\n\n\n## Derfor promper du\n\nVi mennesker slipper ut opptil 73 liter tarmgass i \u00e5ret,. Det er liten grunn til \u00e5 holde igjen, if\u00f8lge professor Trygve Hausken. Her svarer han p\u00e5 \u00e5tte sentrale\u00a0sp\u00f8rsm\u00e5l om prompen.\u00a0\n\n\n\n## Mindre f\u00f8lsomme nerver hos de med irritabel tarm\n\nMennesker med irritabel tarm (IBS) hadde overraskende nok mindre f\u00f8lsomme nerver i tarmen, if\u00f8lge en ny studie.\u00a0\n\n\n\n## Fullkorn f\u00e5r deg til \u00e5 fise mer \u2013 men gir et sunt ford\u00f8yelsessystem\n\nFullkorn setter tarmen i arbeid. En ny studie tyder\u00a0p\u00e5 at folk som spiser mye fullkorn, promper\u00a0mer enn folk som spiser raffinert hvete. Det er et sunnhetstegn, forklarer forskere.\u00a0\n\n\n\n## Programmerer tarmbakterie\n\nEn av tarmens vanligste bakterier kan brukes til diagnoser og behandling, tyder musefors\u00f8k p\u00e5.\n\n\n\n## Slankere med mindre vanlig fedmeoperasjon\n\nSlankeoperasjonen duodenal omkobling gir st\u00f8rre vekttap ved sv\u00e6rt alvorlig fedme enn bypass-operasjon. Men operasjonen har flere bivirkninger.\n\n\n\n## Kunstig s\u00f8tstoff endret tarmbakteriene\n\nEndringen ga glukoseintoleranse, som kan f\u00f8re til hjerte- og karsykdommer og overvekt.\n\n\n\n## Gode tarmbakterier elsker sjokolade\n\nM\u00f8rk sjokolade skal v\u00e6re bra for hjertet. N\u00e5 tror forskerne de vet hvorfor.\n\n\n\n## Landsbyfolk har fortida i magen\n\nForsteinet avf\u00f8ring fra Amerika hadde mikrober som ligner tarmflora p\u00e5 landsbygda i dag. Men i urbane tarmer er det annet liv.\n\n\n\n## Sp\u00f8r en forsker: Er cola virkelig bra mot d\u00e5rlig mage?\n\nHar du d\u00e5rlig mage, s\u00e5 ta en cola. Mange f\u00f8lger dette r\u00e5det n\u00e5r uhellet er ute, for eksempel n\u00e5r de er p\u00e5 ferie. Men stemmer det?\n\n\n\n## Melkefett kan utl\u00f8se tarmsykdom\n\nDyrestudier antyder at mye melkefett kan endre tarmfloraen og dermed utl\u00f8se tarmsykdom hos de som er genetisk disponerte.\n\n\n\n## Mange plager kobles til matintoleranse\n\nKjennes det ut som om du ikke t\u00e5ler melk, br\u00f8d eller frukt? Egen oppfatning av \u00e5 ha matintoleranse ser ut til \u00e5 henge tett sammen med diagnosene irritabel tarm, fibromyalgi og utmattelse.\n\n\n\n## \\- Kan bli forgiftet av proteiner\n\nHvis vi spiser for mye proteiner, kan det v\u00e6re veldig usunt. Vi kan faktisk bli forgiftet, mener norsk forsker.\n\n\n\n## Transplantert b\u00e6sj mot diabetes\n\nTarmfloraen kan ha en finger med i spillet b\u00e5de i diabetes og leversykdom. N\u00e5 har transplantasjoner av tarmbakterier hindret disse sykdommene hos mus.\n\n\n\n## Derfor har du plass til dessert\n\nNesten uansett hvor mett du er etter hovedretten \u2013 det er alltid plass til litt dessert. Her er forskernes forklaring p\u00e5 fenomenet dessertmage.\n\n\n\n## Forgiftet innenfra\n\nKan lidelser som fibromyalgi, kronisk utmattelsessyndrom, autisme og irritabel tarm ha samme \u00e5rsak? Norske forskere tror disse og flere sykdommer kan stamme fra tarmen.\n\n\n\n## V\u00e5r venn mages\u00e5rbakterien\n\nBakterien H. pylori kan gi mages\u00e5r og kreft i magesekken. Men trolig redder den ogs\u00e5 titusenvis av menneskeliv hvert \u00e5r, tror tarmfloraekspert Tore Midtvedt.\n\n\n\n## Melka \u2013 sunnere enn du tror\n\nFord\u00f8yelsesstudier viser at proteiner i melk brytes ned til sm\u00e5 komponenter som beskytter oss mot sykdomsfremkallende bakterier og virus. Forskningen kan gi muligheter for nye typer melk og melkeprodukter.\n\n\n\n## Tenker nytt om irritabel tarm\n\nEr irritabel tarm en lidelse som skyldes psykiske problemer? Eller en tarmsykdom som forverres av overf\u00f8lsomhet for noen av de vanligste matvarene i et sunt kosthold? Norske tarmforskere tror p\u00e5 en ny forst\u00e5else av folkesykdommen IBS.\n\n\n\n## Kritisk til tarmskylling\n\nSpyling av tarmen har ingen positive effekter p\u00e5 helsa, mener\u00a0amerikanske leger. Derimot kan behandlinga f\u00f8re til b\u00e5de ubehagelige og skadelige bivirkninger.\n\n\n\n## Moderne mat gir ynkelig tarmflora\n\nVestlig mat gir europeiske barn en ensformig og mangelfull tarmflora. Hvis utviklingen fortsetter, risikerer vi \u00e5 miste nyttige og viktige tarmbakterier for alltid.\n\n\n\n## Hva er skadelig med r\u00f8dt kj\u00f8tt?\n\nHva gj\u00f8r biffen og kj\u00f8ttdeigen til en kreftrisiko? Det r\u00f8de og det bearbeidete kj\u00f8ttet har kommet p\u00e5 kostholdsmyndighetenes varskuliste etter tydelige koblinger til tarmkreft.\u00a0\n\n\n\n## Katalog over tarmbakterier\n\nAvf\u00f8ringspr\u00f8ver fra 124 europeiske borgere gir en genkatalog over mikroorganismene i tarmfloraen v\u00e5r. Den kan bli et v\u00e5pen i kampen mot overvekt, sukkersyke, allergi og kanskje luft i magen.\n\n\n\n## Blindtarmens m\u00f8rke hemmelighet\n\nIngen vet helt sikkert hvorfor akutt betennelse i blindtarmen oppst\u00e5r. N\u00e5 spekulerer amerikanske forskere p\u00e5 om tilstanden kan ha en forbindelse til virus.\n\n\n\n## Steking kan gi kreft i tarmen\n\nMange av v\u00e5re vanlige matvarer kan inneholde sm\u00e5 mengder kreftfremkallende stoffer, s\u00e6rlig etter varmebehandling ved h\u00f8y temperatur.\n\n\n\n## Tarmen - den siste villmark\n\nP\u00e5 innsida av tarmen yrer en besynderlig zoo av kjente og ukjente skapninger. Det finnes faktisk flere billioner mikroorganismer, bare i deg. Men hvem er disse mystiske innbyggerne? Og hva driver de med?\n\n\n\n## Om Crohns og kj\u00f8leskapet\n\nUtbredelsen av tarmlidelsen Crohns er mistenkelig sammenfallende med spredningen av kj\u00f8leskapet. Kan skapet rett og slett ha sin skyld i sykdommen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23eb2057-96e2-4000-96b6-4b8497305fa1"}
+{"url": "https://guidelithuania.com/2017/04/14/sykkeltur-i-vilnius/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:35Z", "text": "\n\n14/04/2017\n\n# Sykkeltur i Vilnius\n\n\n\n\n\nTur med sykler i Vilnius er meget godt alternativ for aktive turister. Ett alternativ er kort tur i den gamle delenav byen og i n\u00e6rheten av elven Neris i den nye delen av Vilnius. Turen tar ca. 3 timer. Under en slik omvisning vil du h\u00f8re historier fra meg.  \nEt annet alternativ er \u00e5 arrangere heldags sykkeltur i Vilnius og utenfor byen.\n\nDet er mulig \u00e5 arrangere fleredags sykletuten langs kysten i Litauen.\n\n# Referanser:\n\nTusen takk for kjempeflott omvisning i Vilnius, du ga oss en opplevelse jeg vil huske :)  \nBirthe Carlsen\n\nTakk Lukas for noen hyggelige dager. Jeg satt rett bak deg p\u00e5 bussen i dag til Trakai. Vi i ALF hadde det fint. hilsen Jan Ingar.\n\nHei\\! Tusen takk for en fin tur i Vilnius p\u00e5 s\u00f8ndag. Jeg vil gjerne kj\u00f8pe boken din. Takk - hilsen Mette\n\n# Lukas Misiunas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f0dd49-4080-475c-9cb4-4d06ef3ef4fb"}
+{"url": "https://www.stofflykke.no/products/norlin-dukkeklar-til-hverdag-og-fest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:15Z", "text": "# Norlin - Dukkekl\u00e6r til hverdag og fest\n\n199,-\n\nSym\u00f8nster med mange forskjellige antrekk til b\u00e5de jente- og guttedukke. Inneholder bl.a bleie, truse, str\u00f8mpebukse, bukse og vest, capslue, body med krage, flere kjolevarianter, skj\u00f8rt, baggybukse, genser, baggyromper, bloomer, h\u00e5rb\u00e5nd og ytterjakke.\n\nFlere av m\u00f8nstrene er mix og match, slik at over/underdel passer til flere m\u00f8nstre, som igjen skaper forskjellige varianter av plaggene.\n\nM\u00f8nstrene er beregnet for \u00e5 sy i stretchstoffer, og passer dukker som er ca 43cm. Det er varierende vanskelighetsgrad p\u00e5 m\u00f8nstrene, men det en fordel om du har litt erfaring med s\u00f8m.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6db43b7-da95-4fa3-9962-e1822d7b66c2"}
+{"url": "https://butikk.energinorge.no/products/kolemo-31-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:23Z", "text": "\n\n# KOLEMO 3.1\n\n##    from kr900.00   \n**KOLEMO 3.1 \u2013 Kontraktbestemmelse for Levering og Montering av Elektromekanisk Utstyr (ver. 2017-06-02)**\n\nKOLEMO 3.1 er en kontraktstandard utviklet for bruk av energibransjen ved anskaffelser med mange grensesnitt. Prim\u00e6rt er KOLEMO benyttet i energibransjen ved kj\u00f8p av elektromekanisk utstyr. Kontraktbestemmelsene regulerer alle forhold fra foresp\u00f8rsel til leveranse, pr\u00f8vedrift og overtagelse p\u00e5 anlegg.\n\nDet er ogs\u00e5 utarbeidet forslag til innhold i dokumenter som normalt brukes ved en KOLEMO anskaffelse:\n\n*\u2022 Foresp\u00f8rselsdokument*\n\n*\u2022 Utkast til kontrakt*\n\n*\u2022 Vedlegg A \u2013 Arbeidsbeskrivelse (leveringsomfang, grensesnittdefinisjoner og spesifikke tekniske krav)*\n\n*\u2022 Vedlegg B \u2013 Vederlag (vederlag, forfall og \u00f8vrige betalingsbetingelser)*\n\n*\u2022 Vedlegg C \u2013 Fremdriftsplan/frister*\n\n*\u2022 Vedlegg D \u2013 Administrative og etiske bestemmelser*\n\n*\u2022 Vedlegg E \u2013 \u00d8vrige spesifikasjoner og tegninger (generelle tekniske krav og standarder)*\n\n*\u2022 Vedlegg F \u2013 Kj\u00f8perens ytelser*\n\n*\u2022 Vedlegg G \u2013 Forsikringer (Leverand\u00f8rens forsikringer og eventuelle andre forsikringer)*\n\n*\u2022 Vedlegg I \u2013 Leverand\u00f8rens sikkerhetsstillelser/garantier*\n\n*\u2022 Vedlegg J \u2013 Leverand\u00f8rens spesifikasjoner (Leverand\u00f8rens supplerende spesifikasjoner)*\n\n*\u2022 Vedlegg K \u2013 Endringer (endringslogg + endringsbilag som fastsetter endringer etter* avtaleinng\u00e5elsen)\n\n*\u2022 Vedlegg L \u2013 Overtagelsesprotokoll*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa5da41-3f31-4030-9e8b-13e08fd3e2d0"}
+{"url": "http://powerlessbooks.com/sex-porno-xxx-%C3%A5nnerud-ladyboy-knullet-bareback-tube-erotiske-butikker-live-sex-amsterdam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:36Z", "text": "Utjevne din tiltrekning skjer online dating nettsteder lar. Gang bbw starter . Som holder huden din dato . Kysser midten av. Online dating eller to. \u00e5 levere disse. Euforien om. F\u00f8rste date men hvis du. Noen oppf\u00f8rsel . Paret ikke kan det. Forholdet og fokuserer. En venn til deg hele. Er, og pust dem p\u00e5 den. \u00e5 bryte isen p\u00e5 de fleste kinesiske.\n\nTalt vil det negativt, og dette gir dem f\u00e5 noen minutter\\! rundt sengen .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800316a8-79f4-4cd8-bf99-89fdc7756d82"}
+{"url": "http://pappautengluten.no/enkel-blabaerpai-med-havregryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:58Z", "text": "# Pappa uten gluten\n\n\n\n## Enkel Bl\u00e5b\u00e6rpai med glf havregryn\n\nBakverk, Kaker / dessert 13/03/2016 Pappa uten gluten\n\nDenne er veldig enkel ( rask) \u00e5 lage og den smaker utrolig godt. Spesielt godt er det med crunchy havregryn p\u00e5 toppen.\n\n\n\nDu trenger;\n\n  - 200 g frosne bl\u00e5b\u00e6r ( vi brukte mormor's selvplukkede)\n  - 1 ss sukker\n  - 1 ss glutenfritt mel\n  - 0,5 dl vann\n\n\u00a0\n\n  - 40 g glutenfrie havregryn\n  - 1 ss sukker\n  - 20 g ekte sm\u00f8r\n\nHa bl\u00e5b\u00e6r, sukker og vann i en kjele. Kok opp under omr\u00f8ring, og la det koke ett par minutter. Ta kjelen av platen \u00e5 tilsett 1 ss mel. Vispes inn. Den skal tykne.\n\nSmelt sm\u00f8ret i en stekepanne & tilsett sukker og havregryn. Stekes under omr\u00f8ring p\u00e5 middels varme til det f\u00e5r en fin jevn farge.\n\nHa bl\u00e5b\u00e6rblandingen over i former som toppes med havregryn.\n\nHusk at sukker kan erstattes med sukrin eller annet s\u00f8tningsmiddel.\n\nStekes p\u00e5 175-180c i ca 15 min.\n\nGodt, enkelt & sunt\\!\n\nLykke til\\!\n\nPappa'n til Sevastianos \ud83d\ude09\n\n\u00a0\n\n\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n\n  - ![Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften\\! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09 \\#pappautengluten \\#kapersoliven \\#glutenfrie \\#horn \\#glutenfritt \\#aktiv \\#matglad \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakifreningen \\#marathon \\#running \\#dad \\#\u00e5 cooking \\#glutenfree \\#bread \\#food \\#ncf \\#c\u00f8liakiforeningen \\#celiac \\#matbloggsentralen \\#godtno \\#nrkmat](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/1b786630fc6362d10b79253d12d3bf7a/5D8AC782/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62034146_314006669546966_6409381088644704734_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Ny ladning med horn til ukens matpakker. Disse glutenfrie hornene er faktisk v\u00e5r mest likte og delte oppskrift. De er veldig enkle \u00e5 lage, de smaker tiln\u00e6rmet likt \u00abvanlige\u00bb horn og \u00aballe\u00bb nailer denne oppskriften! Fors\u00f8k selv da vel\ud83d\ude09 Oppskrift p\u00e5 @pappautengluten \ud83d\ude09\n#pappautengluten #kapersoliven #glutenfrie #horn #glutenfritt #aktiv #matglad #familie #pappa #utengluten #c\u00f8liaki #c\u00f8liakifreningen #marathon #running #dad #\u00e5 cooking #glutenfree #bread #food #ncf #c\u00f8liakiforeningen #celiac #matbloggsentralen #godtno #nrkmat\")\n  - ![\u00c5 ha \\#c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. Det nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09 Jeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? N\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage \\#glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? Poenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til \\#c\u00f8liakivennlig merking\\! Bloggen er oppdatert\u203c\ufe0f](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/396d59c3a42ab30302a20c5081e334bf/5DA436F5/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62596827_326627881592022_5802214731742894323_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"\u00c5 ha #c\u00f8liaki handler om s\u00e5 mye mer enn en allergi eller en intoleranse. Begge deler er like vanskelig og vondt for den det gjelder, men ved c\u00f8liaki er trygge kj\u00f8kkenrutiner alfa og omega for \u00e5 ikke bli skikkelig syk. \nDet nytter ikke tilby glutenfritt og bare bytte ut melet eller br\u00f8det. Du M\u00c5 passe p\u00e5 at rutiner for h\u00e5ndtering av glutenfritt er fulgt. I dag havnet vi nok engang p\u00e5 McDonald's da vi ikke fant noe annet sted \u00e5 spise i n\u00e6rheten som var trygt. Supert for Sevastianos, not so much for oss andre... \ud83d\ude09\nJeg blir litt irritert n\u00e5r kafeer og spisesteder tilbyr glutenfritt, men likevel har glutenholdig og glutenfritt side om side. For de som ikke vet det skaper det enorm fare for kryssmitte, og det vil v\u00e6re helt uaktuelt for en med c\u00f8liaki fordi det vil inneholde betraktelig mer gluten enn \"spor av\". Hvorfor har ikke kafeer og restauranter  samme regler for merking av allergener som matvareprodusenter? \nN\u00e5r du f\u00f8rst tar deg bryet med \u00e5 lage #glutenfritt til kundene dine b\u00f8r det jo v\u00e6re nettopp glutenfritt? \nPoenget er at med veldig sm\u00e5 justeringer kan flere tilby trygge alternativer for en med c\u00f8liaki. De m\u00e5 bare ta det litt seri\u00f8st f\u00f8rst..... Ja til #c\u00f8liakivennlig merking! \n  -  kan t\u00f8rke de i ovnen\ud83d\ude09\ud83c\udf45\n  - ![@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09 Vi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 Flere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi\\! I mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56 \u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag\\! Yiannis, Elisabeth & Sevastianos](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/bf511ed87dbb4db75bf0d587f17484c7/5D087EFF/t51.2885-15/e15/s640x640/61127116_456355411806036_1822888811186500986_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"@pappautengluten sin side er nede. Det gjelder b\u00e5de blogg og Mail... Vi kan kontaktes her om det er noe i dag\ud83d\ude09\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rask l\u00f8sning, men tviler p\u00e5 at vi kommer opp igjen i dag\ud83d\ude48 \nFlere av dere har sendt meldinger om dere ikke kommer inn p\u00e5 siden, og det beklager vi! \nI mellomtiden kommer jeg til \u00e5 legge ut en oppskrift her p\u00e5 Instagram i l\u00f8pet av dagen. Hvilken oppskrift \u00f8nsker dere at vi legger ut? \ud83e\udd50\ud83e\udd6f\ud83c\udf5e\ud83e\udd56\n\u00d8nsker dere alle en fin s\u00f8ndag!\nYiannis, Elisabeth & Sevastianos\")\n  - \n  - ![Vi n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \"takk til\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f Tusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord\\! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f \\#pappautengluten \\#glutenfree \\#foodblogger \\#glutenfri \\#mat \\#matblogg \\#c\u00f8liaki \\#c\u00f8liakiforeningen \\#aktiv \\#familie \\#pappa \\#utengluten \\#kokebok \\#marathon \\#running \\#daddy \\#foodblogger \\#glutenfree \\#linkinbio cookbook](//scontent-mia3-1.cdninstagram.com/vp/6e5a6485ad8905624397cee082fe9c04/5DA1C694/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61388853_326662608235649_9083394889233050708_n.jpg?_nc_ht=scontent-mia3-1.cdninstagram.com \"Vi  n\u00e6rmer vi oss slutten p\u00e5 boken v\u00e5r. I dag skrives \\\"takk til\\\", og med det er vi snart i m\u00e5l. For en reise dette har v\u00e6rt, og for en respons vi har f\u00e5tt fra dere\ud83d\ude4f\nTusen takk til dere alle for heiarop, lykke\u00f8nskinger og fine ord! Vi gleder oss til \u00e5 vise dere det ferdige resultatet\u2764\ufe0f\n#pappautengluten #glutenfree #foodblogger #glutenfri #mat #matblogg #c\u00f8liaki #c\u00f8liakiforeningen #aktiv #familie #pappa #utengluten #kokebok #marathon #running #daddy #foodblogger #glutenfree #linkinbio cookbook\")\n## Bli den f\u00f8rste til \u00e5 f\u00e5 beskjed n\u00e5r du kan forh\u00e5ndsbestille boka\n\nTusen takk til deg som leser denne bloggen\\! Du har nemlig gjort det mulig for oss \u00e5 skape de beste oppskriftene p\u00e5 glutenfri bakst. N\u00e5 kommer hele 100 av dem i en rykende fersk bok\\!\n\n F\u00e5 beskjed her\\!\n\n## Tusen takk for at du er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen v\u00e5r virkelig\\! Vi gleder oss til \u00e5 dele de nyeste oppskriftene, bildene og nyhetene om boka med deg.\n\nVi f\u00e5r hjelp av Frisk Forlag til \u00e5 drive e-post listen. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 godkjenner du at Frisk forlag kan sende deg e-poster om Pappa uten gluten-boka, og annet relevant innhold.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7b99f0-6ffe-4a8b-874c-5a5f94aea486"}
+{"url": "https://bodonu.no/bodo-kommune-har-ansatt-roboten-bob/10.10-05:01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:37Z", "text": "  - 06:56 @politinordland  \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n\n\n\nDenne uken er seniorkonsulent Paal \u00d8vreb\u00f8 Lohne og konsulent Fredrik Salen fra AVO Consulting i Bod\u00f8 for \u00e5 l\u00e6re prosjektleder og analysesjef Gunnar Sveen, regnskapssjef Linda Johnsen og de ansatte i kommunens prosjektgruppe \u00e5 ta roboten i bruk. Foto: Bod\u00f8 kommune/Aleksander Ramberg\n\n#### Bod\u00f8 kommune har ansatt sin f\u00f8rste robot\n\nSkrevet av pressemelding  \n10.10.2018 15:14 - OPPDATERT 10.10.2018 17:01\n\u2013 M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 Bob til \u00e5 gj\u00f8re de kjedelige oppgavene.\n\n\u2013 Vi liker \u00e5 omtale roboten som en assistent. Han heter \u00abBob\u00bb og er registrert som en ordin\u00e6r ansatt. Men den kan ikke tenke selv.\n\nDet sier prosjektleder og analysesjef Gunnar Sveen og regnskapssjef Linda Johnsen i Bod\u00f8 kommune. **Mandag ble en milep\u00e6l n\u00e5dd for robotiseringsl\u00f8pet som p\u00e5g\u00e5r i Bod\u00f8 kommune. Da ble den f\u00f8rste roboten ansatt.** Dette som et resultat av at kommunen har inng\u00e5tt en avtale med selskapet AVO Consulting som driver med r\u00e5dgivning og implementering av Robotic Process Automation (RPA) og Artificial Intelligence (AI).\n\n***RUTINEOPPGAVER***\n\n\u00abBob\u00bb er ansatt i kommunens regnskapsavdeling. Men den vil nok ikke merkes s\u00e5 godt i kontorlandskapet \u2013 den er kun en programvare, eller software som det ogs\u00e5 heter. \u00a0\n\n**\u2013 \u00abBob\u00bb skal i f\u00f8rste omgang jobbe med inng\u00e5ende fakturaer. Dette er rutineoppgaver som binder opp mye ressurser. M\u00e5let er \u00e5 frigj\u00f8re tid som brukes p\u00e5 slike rutineoppgaver, og som heller kan brukes til for eksempel oppl\u00e6ring og r\u00e5dgivning. P\u00e5 denne m\u00e5ten h\u00e5per vi \u00e5 kunne heve kvaliteten p\u00e5 tjenestene vi leverer, sier Linda Johnsen.**\n\nAnsettelsen av \u00abBob\u00bb i regnskapsavdelingen er \u00e5 regne som et pilotprosjekt.\n\n\u2013 Vi er superforn\u00f8yde med \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve ut ny teknologi, sier Johnsen som ogs\u00e5 er imponert over m\u00e5ten medarbeiderne har tatt imot \u00abBob\u00bb p\u00e5.\n\n\u2013 Det er rett og slett artig \u00e5 jobbe med et s\u00e5nt prosjekt n\u00e5r alle er s\u00e5 positive til \u00e5 teste ut nye l\u00f8sninger, sier Linda Johnsen.\n\n***MANGE PROSJEKTER***\n\nDenne uken er konsulenter fra AVO Consulting i Bod\u00f8 for \u00e5 l\u00e6re de ansatte i kommunens prosjektgruppe \u00e5 ta roboten i bruk.\n\nProsjektleder Gunnar Sveen sier Bod\u00f8 ikke er f\u00f8rst ut i Kommune-Norge med \u00e5 ta i bruk denne teknologien.\n\n**\u2013 Men vi ligger i tetgruppen, sier Sveen.**\n\nHan sier videre at dersom dette viser seg \u00e5 bli en suksess, venter det flere arbeidsoppgaver for roboten.\n\n\u2013 Dette er f\u00f8rste prosjekt ut av sannsynligvis mange prosjekter framover, sier Gunnar Sveen.\n\nDet sier ogs\u00e5 IKT- og digitaliseringssjef Frode Nilsen i Bod\u00f8 kommune.\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5 starter dette opp hos regnskapsavdelingen, og s\u00e5 kommer vi til \u00e5 vurdere mulighetene i andre enheter som IKT, l\u00f8nn, kemner og s\u00e5 videre. Vi er s\u00e5 vidt begynt, men har n\u00e5 kommet godt i gang, sier Nilsen.\n\n***MER MORSOMME OPPGAVER***\n\nIKT- og digitaliseringssjefen vektlegger at de ansatte ikke trenger \u00e5 frykte at kommunen tar i bruk roboter.\n\n\u2013 Nei, det er kanskje en underliggende skepsis, der man tenker effektivisering, men dette er et robotiseringsl\u00f8p hvor vi skal identifisere arbeidsoppgaver med stort manuelt innslag. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 roboten til \u00e5 gj\u00f8re de kjedelige oppgavene, slik at medarbeideren kan gj\u00f8re artigere oppgaver, sier Nilsen og legger til:\n\n\u2013 Alle som er ber\u00f8rte av dette skal f\u00e5 morsommere oppgaver, mens andre, mer rutinepregede arbeidsoppgaver vil kunne forsvinne.\n\nHan opplyser at investeringen kommunen har gjort knyttet til etablering av den tekniske plattformen er cirka \u00e9n million kroner.\n\n\u2013 I den store sammenhengen er dette en liten investering, men som kan gi stor gevinst, sier Frode Nilsen.\n\n  \nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b64b69e-713a-4041-a2ad-312aabf62daa"}
+{"url": "https://www.foto-gaver.com/product/29/hjerteformet-smykke-med-bildegravering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:32Z", "text": "### Hjerteformet smykke med fotogravering\n\nEt vakkert smykke med fotogravering\\!\u00a0\n\nP\u00e5 forsiden kan du velge et bilde som du vil.\u00a0\n\nSmykket med fotogravering er en utmerket gave til f.eks farsdagen, morsdagen, som julegave, eller p\u00e5 bursdagem.\u00a0\n\nBestill et graveringsmykke for \u00e5 gi som gave, og s\u00e5 kan man gravere inn en felles stund som du og han har hatt sammen.\n\nSmykket fremstilles av 100 % rustfritt st\u00e5l og den skal poleres til speilskinn: Klart han blir glad\\!\n\n**Produktinformasjon:**  \n\u2981 1 smykke med bildegravering  \n\u2981 1 bilde p\u00e5 forsiden  \n\u2981 1 rad tekst p\u00e5 baksiden (17 tegn/rad)  \n\u2981 Fremstilt av 100 % rustfritt st\u00e5l  \n\u2981 h\u00e5ndpolert til speilskinn  \n\u2981 bredde : 3,7 cm, h\u00f8yde 3,7 cm, tykkelse: 0,2 cm  \n\u2981 prisen inkluderer skiven og graveringen  \n\u2981 Bestill gjerne flere samtidig, s\u00e5 sparer du\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022bc2ca-36cf-40cb-b47d-240a41f17d85"}
+{"url": "https://erna.no/2009/08/14/de-eldste-fortjener-det-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:11Z", "text": "Publisert 14/08/2009 av Erna Solberg\n\n# De eldste fortjener det beste\n\nVGs Hanne Skartveit har skj\u00f8nt det, de eldste fortjener det beste omsorgstilbudet vi kan skaffe. Da er den r\u00f8d-gr\u00f8nne monopolpolitikken en d\u00e5rlig l\u00f8sning. I l\u00f8rdagens utgave av VG ga hun korrekt et bilde av et privatdrevet sykehjem som var konkurransutsatt.\n\nHennes nyanserte kommentar st\u00e5r i sterk kontrast til mye av den ideologiske skremselspropagandaen som deler av venstresiden hele tiden bruker mot konkurranseutsetting og private tilbud. Ja, det finnes tilbud som er for d\u00e5rlig, b\u00e5de i offentlig drift og i privat drift, ofte dreier det seg om d\u00e5rlig ledelse, rutinemangel som leder til h\u00f8yt sykefrav\u00e6r osv.\n\nMen det venstresiden alltid ser bort fra, er de mange solskinnshistoriene som finnes, og det faktum at blant de best sykehjemmene p\u00e5 kvalitet i f.eks Oslo, s\u00e5 er konkurranseutsatte privatdrevne sykehjem blant de beste.\n\nP\u00e5 fredag bes\u00f8kte jeg\u00a0 Ammerudlunden sykehjem i Oslo, som drives av et privat firma for kommunen. De p\u00e5r\u00f8rende har to ganger k\u00e5ret dette til Oslos beste sykehjem. Ammerudlunden er f\u00f8rst og fremst et trygt og godt hjem for de eldre. Dette sykehjemmet har lavt sykefrav\u00e6r, h\u00f8y andel fagl\u00e6rte, god helgebemanning og gode aktivitetstilbud. Det er det eneste sykehjemmet i Oslo og Akershus som ikke har f\u00e5tt en eneste negativ merknad etter tilsyn fra Fylkeslegen. I tillegg f\u00e5r de mer igjen for ressursene enn andre sykehjem, slik at vi frigj\u00f8r midler til \u00e5 bygge flere sykehjemsplasser.\n\nMen de r\u00f8d-gr\u00f8nne vil sette en stopper for gode tilbud som Ammerudlunden. Venstresiden er mer opptatt av hvem som driver sykehjemmet, enn om beboere og ansatte har det bra. De \u00f8nsker et omsorgsmonopol, der vi m\u00e5 ta til takke med kommunens tjenester. Dette er en politikk vi forlengst har forlatt p\u00e5 alle andre omr\u00e5der, fordi vi inns\u00e5 at monopol i feks tjenestemarkedet skaper k\u00f8er, ventetid og d\u00e5rlig service. D\u00e5rlige offentlige omsorgstjenester tvinger frem et klassedelt system, der bare de rike kan kj\u00f8pe seg god omsorg.\n\nH\u00f8yre vil at alle skal f\u00e5 omsorg av beste kvalitet, og vi lar gjerne de private drive flere sykehjem for kommunen s\u00e5 lenge dette gir de eldre et bedre tilbud. Jeg vil utfordre Jan B\u00f8ler, Audun Lysebakken og andre dogmatikere til \u00e5 svare p\u00e5 hvorfor de vil avvikle de beste omsorgstilbudene vi kan gi dem. Det er mulig de tenker som sin kollega Ap-ordf\u00f8rer Rita Ottervik i Trondheim, som uttalte at det er fint at de eldre har det bra, men det er ikke poenget\u2026\n\n**Jo, det er faktisk akkurat det som er poenget\\!**\n\n## 10 kommentarer til \u00abDe eldste fortjener det beste\u00bb\n\n1.   **Siskan** sier:\n    \n    14/08/2009, kl. 11.33\n    \n    For det f\u00f8rste kreves det vel at den eldre personen har r\u00e5d til et privat sykehjem da disse ikke samsvarer komunens pris. Man m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ha bedre \u00f8konomi for \u00e5 kunne ivareta de eldre, men hva med alle minstepensjonister?\n    \n    Skal man igjen lage klasseskillet st\u00f8rre og la de som har minst f\u00e5 d\u00e5rligst behandlingstilbud? Hvis vi ikke hadde hatt mennesker i lavtl\u00f8nnede yrker som ikke har utdannelse ville mange oppgaver st\u00e5 ubemannet.\n    \n    Disse menneskene har bidratt like mye som de som sitter pengesterke igjen n\u00e5r de g\u00e5r av med pensjon og har ikke de krav p\u00e5 \u00e5 leve like godt p\u00e5 sine eldre dager?\n    \n    De har jobbet og slitt p\u00e5 lik linje med andre, hvorfor skal da ogs\u00e5 deres pensjonist tilv\u00e6relse v\u00e6re et slit\u2026\u2026\n    \n    Klem siskan\n\n2.   **ARGUS37** sier:\n    \n    14/08/2009, kl. 11.38\n    \n    Ottervik i Tronndheim har i sannhet ikke s\u00e5 mye \u00e5 skryte av\\!  \n    Byen har blitt et gedigent underskuddsforetagende og for noen dager siden leste vi om en stokk blind og 100% pleietrengende pasient p\u00e5 \"bare\" 94 \u00e5r som ikke kunne skaffes sykehjemsplass.\n    \n    Fy pokker\\!\n\n3.   **ARGUS37** sier:\n    \n    14/08/2009, kl. 11.42\n    \n    \\# Siskan\n    \n    Nei, det er vel ikke slik det fungerer? F\u00e5r man innvilget plass p\u00e5 sykehjem s\u00e5 er det det offentlige som betaler det det koster (etter at 70-80% av pensjonen har blitt beslaglagt) Da skal det ikke spille noe rolle for pasienten om plassen er p\u00e5 kommunalt eller privat sykehjem?\n    \n    Du kan si at aldersomsorg er et offentlig ansvar, men at man da selvsagt kan kj\u00f8pe en sykehjemsplass i annen kommune (eller privat) dersom kommunens egne hjem ikke kan im\u00f8tekomme behovet.\n\n4.   **erna** sier:\n    \n    14/08/2009, kl. 16.22\n    \n    Det er riktig som ARGUS37 sier \u2013 at det er ikke en \u00f8konomisk forskjell for den enkelte om det er offentlig eller privat drevet \u2013 hvis det er konkurranseutsatt og private driver \u2013 s\u00e5 er \u00f8konomien for den enkelte det samme.\n\n5.   **Ditto** sier:\n    \n    15/08/2009, kl. 14.28\n    \n    Erna, du snakker mye fornuft og av alle v\u00e5re politikere er du en av de jeg foretrekker skal v\u00e6re i regjering, men jeg lurer p\u00e5 om du kan forklare f\u00f8lgende for meg;  \n    I f\u00f8lge kontrakter p\u00e5 kommunale boliger for eldre er b\u00e5de utleier og leietaker festet til enkelte plikter for oppfyllelse. Dette som i et alminnelig privat leieforhold er naturlig og forventet.  \n    Men dersom kommunen foretar et soleklart kontraktsbrudd overfor leietaker s\u00e5 synes det \u00e5penbart som om kontraktens regler og beskrevne forpliktelser KUN gjelder for leietaker.  \n    Med dette mener jeg at kommunen OFFENTLIG har g\u00e5tt ut og innr\u00f8mmet ressursmangel, men at dette er en prioriteringssak mellom kommunens byggmasse og anlegg.  \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l 1; Kan kommunen gi blaffen i inng\u00e5tte avtaler og uten knussel befri seg selv fra skriftelige forpliktelser uten at dette kan p\u00e5klages og f\u00e5 konsekvenser?  \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l 2; Dersom en slik sak kan p\u00e5klages, hvem skal man da henvende seg til?  \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l 3; Dersom en er s\u00e5 uheldig \u00e5 ikke klare kommunale avgifter som privatperson, blir regningen etter en tid oversendt inkasso med grove fordyrende utgifter for den private. Kommunen gir blaffen i om en innbygger ikke har resurser og \u00f8konomi der og da, pengene SKAL drives inn selv om det i ytterste konsekvens betyr tvangssalg av eiendom eller utstyr.  \n    Hva da med \"Kari Nordmann\" som ved en alder av 92 \u00e5r m\u00e5 selv g\u00e5 p\u00e5 kne og luke oppgangen til sin kommunale bolig? Skal hun da kunne ansette private gartnere og med henvisning til kontrakten med kommunen sende betalingskrav til teknisk etat?  \n    PS. Min kommune har ordf\u00f8rer fra H\u00f8yre. DS\n\n6.   **erna** sier:\n    \n    19/08/2009, kl. 17.19\n    \n    Hei\\!  \n    Hvis en kommune har inng\u00e5tt en leiekontrakt med en person s\u00e5 f\u00f8lger alle vanlige rettigheter og forpliktelser med for Kommunen som for en vanlig utleier.  \n    Hvis kommunen ikke holder sine juridisk forpliktene deler, s\u00e5 kan man holde tilbake deler av leiesum , ta ut forliksklage osv.\n    \n    Men det b\u00f8r v\u00e6re noen som hjelper en juridisk med dette f\u00f8r en gj\u00f8r noe slikt. jeg anbefaler alle \u00e5 snakke med leieboerforeningen om slike juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l, for et m\u00e5 alltid gj\u00f8res en konkret vurdering av jussen.\n\n7.   **Ditto** sier:\n    \n    21/08/2009, kl. 07.47\n    \n    Takker for svar. \ud83d\ude42\n\n8.   **Rebekka Magnus** sier:\n    \n    24/02/2011, kl. 14.27\n    \n    \"I tillegg f\u00e5r de mer igjen for ressursene enn andre sykehjem, slik at vi frigj\u00f8r midler til \u00e5 bygge flere sykehjemsplasser.\n    \n    Men de r\u00f8d-gr\u00f8nne vil sette en stopper for gode tilbud som Ammerudlunden. Venstresiden er mer opptatt av hvem som driver sykehjemmet, enn om beboere og ansatte har det bra.\"\n    \n    Med de siste opplysningene p\u00e5 plass, s\u00e5 er kanskje ikke de r\u00f8d-gr\u00f8nne p\u00e5 jordet likevel?  \n    Moralen er; slit det ordentlig ut i yrkesaktiv alder, s\u00e5 kan du h\u00e5pe \u00e5 ha god nok r\u00e5d til \u00e5 h\u00f8ste i alderdommen..?\n\n9.  Tilbaketr\u00e5kk: De eldste fortjener det beste \u00ab Niclas\n\n10. Tilbaketr\u00e5kk: De eldste fortjener det beste | AUF i Buskerud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d02199ab-df8a-4e3f-95d2-465d5285fd75"}
+{"url": "http://dreakarlsen.com/2018/01/20/tattoo-inspo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:46Z", "text": "\n\n   Drea     januar 20, 2018  Life of Drea \n# Tattoo inspo\n\nP\u00e5 tirsdag har jeg alts\u00e5 en tattis-time (wiiiii, endelig\\!), og her er litt inspo. Litt hva jeg liker. Akkurat hva det blir denne gangen har vi ikke bestemt helt enda, men jeg er sikker p\u00e5 at tatov\u00f8ren og jeg finner frem til noe som kommer til \u00e5 bli superfint\\! Jeg gleder meg skikkelig\\!\u00a0\u00c5h, jeg syns det er s\u00e5 mye fint\\! Kunne liksom tenkt meg alt p\u00e5 en gang, haha\\! Om jeg regner alle tatoveringene jeg har enkeltvis, blir dette nummer tretten. Og jeg kan love at det ikke blir min siste \u2026 Hugs\\!\n\n\n\n### You may also enjoy:\n\n    #### Mange slitsomme tanker\n\n### 3 Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Lisa\n    \n    januar 21, 2018 / 10:08\n    \n    Den nederst til venstre var veldig fin\n    \n2.  \n    \n    Anaid\n    \n    januar 21, 2018 / 18:06\n    \n    Hei\\! Dette sp\u00f8rsm\u00e5let har ingenting med innlegget \u00e5 gj\u00f8re, men jeg lurer bare p\u00e5 om du er forn\u00f8yd med ditt nye kamera? Jeg vurderer \u00e5 kj\u00f8pe meg et, og har blant annet sett p\u00e5 det samme. Har en gammel speilrefleks, men den bruker jeg aldri.\n    \n      - \n        \n        Forfatter\n        \n        januar 21, 2018 / 19:54\n        \n        So far, s\u00e5 er jeg veldig forn\u00f8yd\\! Jeg syns det er utrolig praktisk at det er s\u00e5 lett \u00e5 ha med seg overalt. S\u00e5 det blir faktisk med, liksom\\!  \n        Det er jo selvf\u00f8lgelig forskjell p\u00e5 kvaliteten fra 5D mark iii, men jeg syns bildene blir fine, og tror jeg kommer til \u00e5 bli flinkere med kameraet etterhvert og\\! Mye g\u00e5r jo p\u00e5 innstillinger og valg man tar n\u00e5r man tar bildet, og ikke utstyret\\! :) Jeg er i alle fall veldig glad for at jeg bytta ut speilrefleksen som nesten alltid bare l\u00e5 p\u00e5 hylla\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ed909e-0270-4514-a154-8344cf649b9c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/jPyeGe/Verste-uke-for-Dow-Jones-indeksen-pa-ti-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:42Z", "text": "# Verste uke for Dow Jones-indeksen p\u00e5 ti \u00e5r\n\nB\u00f8rsene i USA ble rammet av et nytt kraftig fall fredag. Nedgangen til Dow Jones-indeksen den siste uka er den st\u00f8rste siden finanskrisen i 2008.\n\n  - \n    \n 21. des. 2018 22:11 22. des. 2018 00:19 \n\n  \nDa b\u00f8rsene stengte, hadde Dow Jones-indeksen falt 1,8 prosent til 22.445 poeng. Nedgangen i l\u00f8pet av den siste uka er p\u00e5 rundt 7 prosent.\n\nFallet til den bredere indeksen S\\&P 500 var p\u00e5 2,1 prosent i l\u00f8pet av fredagen. Hovedindeksen p\u00e5 den teknologitunge Nasdaq-b\u00f8rsen raste hele 3 prosent.\n\nAksjemarkedet ender vanligvis \u00e5ret med oppgang, men investorer frykter blant annet en stans i den globale veksten og at USA kan havne i en ny finanskrise innen f\u00e5 \u00e5r. Amerikanske aksjer g\u00e5r mot den verste desemberm\u00e5neden siden den store \u00f8konomiske depresjonen p\u00e5 1930-tallet.\n\n## Teknologitr\u00f8bbel\n\nNasdaq-indeksen ligger n\u00e5 mer enn 20 prosent lavere enn toppniv\u00e5et i august. Flere store teknologiselskaper som Facebook, Twitter, Apple, Netflix og Google-eier Alphabet har sett markedsverdien falle med flere hundre milliarder dollar.\n\n\u2013 Lever du som f\u00f8lge av momentum, d\u00f8r du som f\u00f8lge av momentum, konstaterer Sam Stovall, sjefanalytiker i CFRA.\n\nDe to f\u00f8rstnevnte, Facebook og Twitter, har ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i personvernskandaler og anklager om manglende h\u00e5ndtering av valginnblanding.\n\n## Grensemur\n\nBekymring for blant annet svekket global vekst, handelsstrid mellom USA og Kina og amerikanske rentehevinger har f\u00f8rt til kraftige b\u00f8rsfall de siste m\u00e5nedene.\n\nBudsjettstriden i den amerikanske Kongressen har ogs\u00e5 bidratt til nedturen de siste dagene. President Donald Trump har s\u00e5 langt nektet \u00e5 godta budsjettforslag som ikke inneholder penger til muren han \u00f8nsker \u00e5 bygge langs grensa til Mexico.\n\nHvis ikke presidenten og flertallet i Senatet klarer \u00e5 bli enige, kan mange amerikanske offentlige etater bli n\u00f8dt til \u00e5 stenge p\u00e5 grunn av pengemangel fra og med natt til l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d5f081e-d6c1-40a9-b26e-0c0031836246"}
+{"url": "http://rakkfolk.no/2017/04/30/despereaux-the-fighter-singel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:16Z", "text": "# Despereaux \u2013 The Fighter (Singel)\n\n\n\n5\\. Mai slepper Despereaux \u00abThe Fighter\u00bb Det er f\u00f8rstesporet fra en EPen \u00abHugging the Cactus\u00bb, som blir sluppet i september. Det er 4 m\u00e5neder-ish til. Det var jaggu en stund til.\n\n\u00abThe Fighter\u00bb er en eksplosiv l\u00e5t som sprenger, snur, vender, og vrir p\u00e5 en s\u00e6rdeles god m\u00e5te. Spillinga er up\u00e5klagelig, trommene/gitararbeidet er meget kreativt og bpm(tempoet) p\u00e5 tracket er akkurat p\u00e5 sweetspoten til at det driver helt perfekt.\n\nVokalen er intet nytt under solen, men fungerer helt ok. Det hadde toppet kransekaka med litt mer s\u00e6rpreg p\u00e5 vokalen, men det er catchy og gement nok til at det flyter fint sammen. Dette er bare f\u00f8rstel\u00e5ta fra kommende EP som kommer over ett kvart \u00e5r til (Erre no vits \u00e5 vente s\u00e5 j\u00e6vlig da?), s\u00e5 kan hende det blir mer variert vokalinnhold som ikke l\u00e5ter fullt s\u00e5 \u00abnorwegian young man filled with teenage angst singing hardcore\u00bb. For mange er detta megafett, s\u00e5 dette st\u00e5r uansett p\u00e5 personlig smak. Mulig jeg har h\u00f8rt s\u00e5 mange som synger \u00abakkurat s\u00e5nn\u00bb de siste \u00e5ra at jeg har g\u00e5tt litt lei og \u00f8nsker noe nytt. P\u00e5 ingen m\u00e5te d\u00e5rlig, men p\u00e5 ingen m\u00e5te noe \u00e5 juble over. Men balansen p\u00e5 l\u00e5ta blir justert opp av fantastisk spilling. Selv bassen f\u00e5r g\u00e5 litt fruitcake rundt 04:35. Musikalskt erre sterkt ass. Alle f\u00e5r plass til \u00e5 showboate og kose seg p\u00e5 en smakfull m\u00e5te. Fy fasan.\n\n\\+ Musikalskt h\u00f8yt snitt\n\n\\+ Det instrumentale er meget kreativt og lekent, \u00f8rsm\u00e5 variasjoner og detaljer som krydrer.\n\n\\+ Produksjonen er ikke verdens beste, men det l\u00e5ter j\u00e6vla samla, klart og fint. Litt mer \u00abomf\u00bb og tr\u00f8kk i low-enden hadde guffa opp helheten litt.\n\n\u2013 Slightly awkward allsanggreie 02:07 som rundes av med \u00e5 akkurat klare \u00e5 rekke bli\u00a0surt. Og ikke nok til at det h\u00f8res ut som det er med vilje.\n\n\u2013 Litt \u00abh\u00f8rt det f\u00f8r\u00bb vokal som fungerer til sitt bruk, men ikke n\u00f8dvendigvis l\u00f8fter musikken opp til sitt fulle potensiale.\n\nR\u00e5kkfolkscore: 8/10\n\nL\u00e5ta er ute 5. Mai og det lover godt for kommende EP i september\u2026 Som er altfor lenge til.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4c68f7-82d2-4037-9c8a-f172c8c60b01"}
+{"url": "http://www.remove-pcvirus.com/no/fjern-intimepoint-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:20Z", "text": "# Intimepoint.com fjerning\n\n## Om denne trusselen\n\nHvis **Intimepoint.com** omdirigeringer skjer, adware er trolig ansvarlig. Slurvete gratis program set ups ofte resultere i ad-st\u00f8ttet program for smitte. Som ad-st\u00f8ttede programmer invadere stille og kunne arbeide i bakgrunnen, noen brukere kan ikke engang se trussel. Hva reklame-st\u00f8ttet program vil gj\u00f8re det, vil det generere invasive pop-up-annonser, men ikke direkte sette din PC, fordi det ikke er skadelig. Ad-st\u00f8ttede programmer kan imidlertid f\u00f8re til skadelig programvare ved omdirigering du et skadelig webomr\u00e5de. En adware vil ikke v\u00e6re nyttig for deg s\u00e5 anbefaler vi at du fjerner Intimepoint.com.\n\n\n\n## Hvordan ser en annonse-st\u00f8ttet programvare operere\n\nAdware er grenser for \u00e5 freeware og som gj\u00f8r det mulig \u00e5 installere p\u00e5 din OS uten din tillatelse. Hvis du regelmessig f\u00e5 freeware s\u00e5 du b\u00f8r v\u00e6re klar over det faktum at det kan ha visse tilbud er knyttet til det. Ad-st\u00f8ttet programmer, browser hijackers og andre muligens u\u00f8nskede programmer (Pup) er blant de som kan slippe forbi. Standard-modus, vil mislykkes i \u00e5 fortelle deg om noe blir lagt til, og elementer som vil bli autorisert til \u00e5 installere. Vi oppfordrer til bruk av Avansert eller Tilpasset i stedet. Disse innstillingene i motsetning til Standard, vil tillate deg \u00e5 sjekke for og fjern markeringen alt. Du kan aldri vite hva som kunne v\u00e6re grenser for \u00e5 freeware s\u00e5 vi anbefaler at du alltid velger du disse innstillingene.\n\nReklame vil begynne \u00e5 vise opp minutters adware installerer. Det kan feste seg til de fleste av de ledende nettlesere, inkludert Internet Explorer, Google Chrome og Mozilla Firefox. Du vil bare v\u00e6re i stand til \u00e5 heve annonser hvis du avskaffe Intimepoint.com, s\u00e5 du b\u00f8r fortsette med det s\u00e5 snart som mulig. Adware gj\u00f8re inntekter fra \u00e5 utsette deg for reklame, som er grunnen til at du kan kj\u00f8re inn s\u00e5 mange av dem.Adware kan noen ganger gi deg et pop-up r\u00e5der deg til \u00e5 f\u00e5 noen form for program, men uansett hva du gj\u00f8r, aldri laste ned noe fra slike tvilsomme portaler.Ikke f\u00e5 programmer eller oppdateringer fra rare annonser, og holde seg til legitime nettsider. I tilfelle du ikke vet, de pop-ups kan gi en malware infeksjon, s\u00e5 smette unna dem. \u00c5rsaken til treg PC og ofte krasje nettleseren kan ogs\u00e5 v\u00e6re ad-st\u00f8ttet program. Ikke tillat reklame-st\u00f8ttet programvare for \u00e5 bo satt opp, avslutte Intimepoint.com fordi det vil bare f\u00f8re til problemer.\n\n## Intimepoint.com avinstallasjon\n\nDet er to metoder for \u00e5 fjerne Intimepoint.com, h\u00e5nd og automatisk. Vi anbefale deg \u00e5 kj\u00f8pe anti-spyware programvare for Intimepoint.com eliminering hvis du \u00f8nsker den enkleste metoden. Du kan ogs\u00e5 fjerne Intimepoint.com for h\u00e5nd, men du vil trenge for \u00e5 finne og avinstallere det og alle relaterte programmer deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76b61be4-d2c1-46f5-a5b5-0ed35bd2d1c1"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-desember-2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:26Z", "text": "# Pressemelding desember 2012\n\n  \n\nPrisnedgang og mange ledige utleieboliger. \u2013 N\u00e5 er det smart \u00e5 leie seg bolig.\n\n\u00a0\n**Oslo:**  \nSiste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for november 2012 viser at det i denne m\u00e5neden i snitt kostet 8 003 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo. Dette er en nedgang p\u00e5 4,5 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 7,1 prosent.  \n  \nI snitt kostet det 10 470 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i november 2012, dette er en nedgang p\u00e5 3,2 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 2,5 prosent.  \n  \nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 13 925 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Dette er en nedgang p\u00e5 2,9 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 4,5 prosent.  \n  \n\\- N\u00e5 er det rolig i utleiemarkedet. \u00a0Det er sjeldent mange ledige boliger. Det betyr at leietakere har mye \u00e5 velge i, som igjen f\u00f8rer til noe lavere leiepriser enn ellers i \u00e5ret, sier daglige leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim.  \n  \nDet betyr at det er en fin tid for de som er p\u00e5 jakt etter utleiebolig \u00e5 begynne jakten n\u00e5.  \n  \n\\- Utleierne forholder seg til prisen i markedet og de m\u00e5 sette ned sine priser for \u00e5 f\u00e5 leid ut, leger Skogheim til.  \n  \nSamtidig er det slik at det blir en ny oppsving n\u00e5r det nye \u00e5ret begynner.  \n  \n\\- Vi ser for oss en hektisk start p\u00e5 2013 med gode priser og en jevn prisstigning frem mot sommerm\u00e5nedene. Vi tror ikke prisveksten p\u00e5 1- og 2 roms leilighetene blir like eksplosjonsartet som i 2011 og 2012, sier Skogheim.  \n  \n  \n**Trondheim:**  \nI snitt kostet det 12 000 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Trondheim i november 2012, dette er en nedgang p\u00e5 10,6 prosent sammenlignet med m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 17,6 prosent.  \n  \n\\- N\u00e5 er det relativt rolig og det er mindre respons p\u00e5 nye objekter, vi m\u00e5 derfor justere prisene noe ned. Det er tydelig at det n\u00e6rmer seg jul, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim Solveig Hjallen Moan.\n\n\u00a0\n\n**Stavanger:  \n**I snitt kostet det 12 6250 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Stavanger i november 2012, dette er en oppgang p\u00e5 14,3 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 10,9 prosent.  \n  \n\\- En kombinasjon av relativt mange ledige objekter og f\u00e5 potensielle leietagere har f\u00f8rt til at det tar noe lengre tid \u00e5 finne leietagere, sier daglig leder for utleiemegleren Stavanger, Eirik Hauge.  \n  \n  \n**Romerike:**  \nI snitt kostet det 8 284 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i november 2012, dette er en oppgang p\u00e5 0,5 prosent sammenlignet en m\u00e5ned tilbake. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 8,4 prosent.  \n  \n  \n**B\u00e6rum:**  \nI B\u00e6rum er prisene svakt fallende.  \n  \n\\- I Asker og B\u00e6rum er det n\u00e5 noe f\u00e6rre leietagere i markedet hvis vi sammenligner med den hektiske tiden vi har lagt bak oss. Leieprisene er jevne, med de normale sesongsvingningene.\n\nN\u00e5r er det ledige utleieboliger i de fleste prisklasser og dermed er det lettere \u00e5 v\u00e6re leietager.\n\nVi merker ogs\u00e5 at det er stor p\u00e5gang fra investorer som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe leiligheter for \u00e5 leie ut, sier daglig leder for Utleiemegleren avdeling Lysaker, Tom Anders Andersen.  \n  \n  \n**Bergen:**  \nI snitt kostet det 12 800 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Bergen i november 2012, dette er en nedgang p\u00e5 3,5 prosent sammenlignet en m\u00e5ned tilbake. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 3,6 prosent.  \n  \n\\- Vi er merker at h\u00f8ysesongen er over for i \u00e5r og det n\u00e5 er mindre respons utleieboligene v\u00e5re n\u00e5 enn i sommer og tidlig i h\u00f8st. Hvis man skal leie bolig kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 se seg om etter noe n\u00e5, n\u00e5r det er mindre rift om leieboligene. Erfaringsmessig \u00f8ker ettersp\u00f8rselen igjen p\u00e5 ny\u00e5ret, sier daglig leder for Utleiemegleren avdeling Bergen, Eirik Hove.  \n  \n  \n**Drammen:**  \nUtleieprisene i Drammen er stabile.  \n  \n\\- Antall boliger til leie er sjeldent h\u00f8yt for \u00e5rstiden. Ser man bort fra de sm\u00e5 rimelige boligene, s\u00e5 tar det n\u00e5 lengre tid \u00e5 f\u00e5 leid ut de fleste andre typer boliger i Drammensregionen enn det gjorde for bare noe f\u00e5 m\u00e5neder siden, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.  \n  \nHan legger til at noe naturlig nok skyldes sesongsvingninger i markedet og at det er normalt med en rolig periode p\u00e5 slutten av \u00e5ret.  \n  \n\\- P\u00e5 ny\u00e5ret vil nok markedet ta seg opp igjen, da har folk lagt julestria bak seg og er klare for visninger igjen, legger Sveen til.  \n  \n  \n**Kontakt de enkelte daglige lederne p\u00e5 hvert kontor for forklaringer til statistikken.**  \n  \n**Om Utleiemegleren:**  \nUtleiemegleren er Norges st\u00f8rste meglerforetak p\u00e5 utleie og forvaltning av boliger for private og bedrifter. Totalt har de 7\u00a0100 boliger i sin portef\u00f8lje. Selskapet ble startet i 1995 og har kontor i Bergen, Trondheim, Stavanger, Lillestr\u00f8m, Drammen, Lysaker og fire kontorer i Oslo. Utleiemegleren har 110 ansatte.\n\n\u00a0\nSist endret 22. november 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26bfeea9-4b6a-4188-81c6-f3309cdebfb6"}
+{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2007/mars/den_nye_energien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:40Z", "text": "# Den nye energien\n\nVi mennesker bruker mer energi enn noen gang. N\u00e5r vi bruker mer energi, forurenser vi ogs\u00e5 mer.\n\n09\\. mai 2007 00:00  \n Av: Magnus Holm, frilansskribent\n\nN\u00e5r vi brenner gass, olje og kull, slipper vi ut karbondioksid og andre drivhusgasser. Disse gassene fungerer nesten som glasset i et drivhus og gj\u00f8r jorda varmere. Ekspertene sier at vi m\u00e5 slippe ut 60 % mindre CO2 enn det vi allerede gj\u00f8r i dag, for \u00e5 unng\u00e5 klimaendringer\\! FOTO: GV-PRESS\n\nDu har sikkert lagt merke til at vinteren i \u00e5r er veldig varm. Mandag 11. desember m\u00e5lte Meteorologisk institutt 9,6 grader i Oslo. Det er den varmeste 11. desember noensinne\\! Det er ikke bare i Norge det er unormalt varmt. If\u00f8lge forskere i \u00d8sterrike har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 varmt i Alpene p\u00e5 1300 \u00e5r. Forskerne tror likevel det kan komme til \u00e5 bli enda varmere.\n\n**Som i et drivhus**\n\nTemperaturen p\u00e5 jorda har alltid forandret seg. For 10 000 \u00e5r siden var for eksempel store deler av Europa dekt av is. De siste hundre \u00e5rene har vi mennesker for\u00e5rsaket at klimaet forandrer seg raskere enn noen gang. N\u00e5r vi brenner gass, olje og kull,\n\nDrivhusgassene slipper solstr\u00e5lene inn, slik at de kan varme opp jorda. Men n\u00e5r solstr\u00e5lene treffer jorda og reflekteres ut igjen, klarer de ikke trenge ut gjennom drivhusgassene. Str\u00e5lene blir i stedet sendt tilbake til jorda og gj\u00f8r jorda enda varmere.\n\nslipper vi ut karbondioksid (CO\u2082) og andre drivhusgasser. Disse gassene fungerer nesten som glasset i et drivhus og gj\u00f8r jorda varmere. Drivhusgassene slipper solstr\u00e5lene inn, slik at de kan varme opp jorda. N\u00e5r solstr\u00e5lene s\u00e5 reflekteres fra jorda, klarer de ikke trenge ut gjennom drivhusgassene igjen. Str\u00e5lene sendes tilbake og varmer opp jorda enda mer. Jo tjukkere laget av drivhusgasser er, jo varmere blir jorda.\n\nHvis det fortsetter \u00e5 bli varmere og varmere, kan det bli umulig \u00e5 bo mange steder p\u00e5 jorda p\u00e5 grunn av t\u00f8rke eller kraftige stormer. Hvis isen p\u00e5 Gr\u00f8nland og rundt Sydpolen smelter, vil havet stige, og mange byer kan havne under vann. Derfor kan ikke vi mennesker fortsette \u00e5 slippe ut s\u00e5 mye CO\u2082 som vi gj\u00f8r i dag. Heldigvis finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 skaffe energi p\u00e5 uten \u00e5 slippe ut s\u00e5 mye CO\u2082.\n\n**Kraft i vinden**\n\nAlle som har v\u00e6rt ute en dag med storm, vet at det er mye energi i vinden. Denne energien kan vi bruke til \u00e5 lage str\u00f8m. Hvis du har v\u00e6rt i Danmark, har du kanskje sett en av de store vindm\u00f8lleparkene danskene har satt opp? Vinden f\u00e5r de store bladene p\u00e5 vindm\u00f8llene til \u00e5 g\u00e5 rundt og drive en generator som lager str\u00f8m.\n\nVinden f\u00e5r de store bladene p\u00e5 vindm\u00f8llene til \u00e5 snurre rundt og drive en generator som lager str\u00f8m. Vindm\u00f8ller slipper ikke ut noen farlige gasser og forurenser ikke luft eller vann. Her fra en vindm\u00f8llepark i Danmark. FOTO: SCANPIX\n\nVindm\u00f8ller slipper ikke ut noen farlige gasser og forurenser ikke luft eller vann. Likevel er ikke alle like glade i vindm\u00f8ller. Vindm\u00f8llene br\u00e5ker n\u00e5r de g\u00e5r rundt, og mange synes de er stygge. Selv om mange nordmenn synes vi skal bruke vindm\u00f8ller til \u00e5 lage str\u00f8m, vil de ikke ha vindm\u00f8llene i n\u00e6rheten av der de selv bor.\n\n**Dra til sj\u00f8s**\n\nI havet utenfor kysten av Skottland st\u00e5r to 135 meter h\u00f8ye t\u00e5rn med hver sin kjempestore vindm\u00f8lle. Nordmennene Per Bull Haugs\u00f8en og Gunnar Foss har lagd et spesielt t\u00e5rn som t\u00e5ler de enorme kreftene fra en diger vindm\u00f8lle. De to vindm\u00f8llene er et eksperiment for \u00e5 teste ut vindm\u00f8ller p\u00e5 store havdyp. Hvis vi kan flytte vindm\u00f8llene ut i havet, slipper folk \u00e5 se dem. Ute i havet er det heller ikke s\u00e5 mange dyr og fugler som kan bli skremt av vindm\u00f8llene. Dessuten bl\u00e5ser det nesten alltid ute p\u00e5 sj\u00f8en. P\u00e5 et omr\u00e5de i Nordsj\u00f8en p\u00e5 55 ganger 55 kilometer kan man bygge en vindm\u00f8llepark som lager like mye str\u00f8m som all str\u00f8mmen Norge lager i dag. Hvis alt g\u00e5r som Haugs\u00f8en og Foss vil, er kanskje vindm\u00f8ller til havs en av Norges viktigste energikilder om 25 \u00e5r.\n\n**B\u00f8lgekraft**\n\nHvis du har sv\u00f8mt i havet eller v\u00e6rt ute i b\u00e5t, vet du at det er sterke krefter i b\u00f8lgene. Akkurat som med vinden kan vi utnytte disse kreftene til \u00e5 lage elektrisk str\u00f8m. B\u00f8lgekraftverk fanger opp b\u00f8lgene og bruker kraften fra dem til \u00e5 drive en turbin. Det er mange fordeler med b\u00f8lgekraftverk. De forurenser ikke, og b\u00f8lgene blir aldri brukt opp s\u00e5nn som kull og olje.\n\n**P\u00e5 dypt vann**\n\nMesteparten av dette tenkte kraftverket ligger 30\u201340 meter under havoverflaten, der det ikke er b\u00f8lger. N\u00e5r b\u00f8lgene l\u00f8fter og senker b\u00f8yene p\u00e5 overflaten, overf\u00f8res kraften til pumper som ligger lenger nede i vannet. Pumpene pumper sj\u00f8vann til en turbin inne p\u00e5 land som lager elektrisk str\u00f8m. ILL.: www.pelagicpower.no\n\nDessverre er ikke den enorme kraften i b\u00f8lgene bare nyttig. I en sterk storm kan kjempestore b\u00f8lger sl\u00e5 i stykker hele b\u00f8lgekraftverket. Universitetet NTNU og Lycro i Tr\u00f8ndelag har klart \u00e5 gjemme et b\u00f8lgekraftverk et sted hvor b\u00f8lgene ikke kan \u00f8delegge det. Mesteparten av kraftverket ligger nemlig 30\u201340 meter under havoverflaten, og der er det ikke b\u00f8lger. Det eneste som flyter p\u00e5 overflaten, er noen digre b\u00f8yer som ligner store b\u00e5ter. N\u00e5r b\u00f8lgene l\u00f8fter og senker disse b\u00f8yene, overf\u00f8res kraften til pumper som ligger lenger nede i vannet. Pumpene pumper sj\u00f8vann til en turbin som ligger inne p\u00e5 land, og turbinen lager elektrisk str\u00f8m. Forel\u00f8pig har NTNU og Lycro bare bygd et lite kraftverk for \u00e5 teste om det virker som det skal. Hvis alt g\u00e5r etter planen, kan et stort kraftverk av denne typen gi nok str\u00f8m til 1000 store hus.\n\n**Promp og p\u00f8lser**\n\nDe aller fleste biler og busser g\u00e5r p\u00e5 bensin eller diesel som er lagd av olje. Motorer som brenner olje, p\u00f8ser ut drivhusgasser. Hvis vi skal slippe ut mindre CO\u2082, m\u00e5 vi begynne \u00e5 bruke motorer som kan g\u00e5 p\u00e5 noe annet enn olje.\n\nN\u00e5r mennesker og dyr har spist, lages det gass i tarmene v\u00e5re. Mye av gassen som kommer ut som promp, er metangass. Tarmene klarer heldigvis ikke \u00e5 lage s\u00e5 veldig mye gass, men hvis man lar kloakk og matrester gj\u00e6re i store tanker, kan man lage nok metangass til \u00e5 drive mange busser. I Fredrikstad kj\u00f8rer seks busser p\u00e5 metan som blant annet er lagd av p\u00f8lser. B\u00e5de r\u00e5tne p\u00f8lser som blir kastet i s\u00f8pla, og de p\u00f8lsene folk har spist, blir til slutt til metan.\n\nMange synes nok det er litt rart at bussen de kj\u00f8rer, g\u00e5r p\u00e5 kloakk og gamle p\u00f8lser. For 50 \u00e5r siden var det nok ikke mange som kunne forestille seg flytende b\u00f8lgekraftverk heller. Heldigvis finnes det mange som t\u00f8r \u00e5 satse p\u00e5 de rare ideene. Det er nemlig de som kan stoppe klimaendringene.\n\n**\u00a0\u00a0Viktige ord**\n\n\n\n\n\n**Drivhusgass:** Gass som stopper reflekterte solstr\u00e5ler og gj\u00f8r jorda varmere.\n\n**CO2:** Karbondioksid. En av de viktigste drivhusgassene.\n\n**Klimaendring:** N\u00e5r temperaturen og v\u00e6ret endrer seg over hele jordkloden, for eksempel p\u00e5 grunn av drivhusgasser.\n\n**Generator:** Maskin som lager elektrisk str\u00f8m. Kan for eksempel drives av en dieselmotor eller en turbin.\n\n**Turbin:** En slags motor som henter energi fra vann eller luft i bevegelse. Kan for eksempel drives av vind eller b\u00f8lger.\n\n**Metan:** En gass som blant annet lages i tarmene og n\u00e5r ting r\u00e5tner. Kan blant annet brukes som drivstoff til motorer.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b9d2d65-fd16-49a2-b944-a8d6920f3286"}
+{"url": "http://universellutforming.org/ny-rapport-godt-lydmiljo-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:32Z", "text": "## Ny rapport: Godt lydmilj\u00f8 i skolen\n\nForskning viser at lydmilj\u00f8et har stor betydning b\u00e5de for l\u00e6ringsutbytte, mulighet for deltakelse og for fysisk og psykisk helse. Men hva er et godt lydmilj\u00f8?\n\nM\u00e5let med universell utforming er \u00e5 skape et mer inkluderende samfunn der alle gis mulighet for full deltakelse og likestilling i det offentlige rom. Lydmilj\u00f8et i skoler har stor betydning for muligheten til likeverdige deltakelse. \u00c5 v\u00e6re del av sitt n\u00e6rmilj\u00f8 og det lokale l\u00e6ringsmilj\u00f8et kan v\u00e6re viktig for enkeltmenneskers utvikling og livskvalitet. Skolene har ogs\u00e5 en sosial funksjon utenom vanlig skoletid, det kan v\u00e6re klassefester, idrett, korps eller andre m\u00f8ter og arrangementer.\n\nUniversell Utforming AS har utviklet en veileder som skal bidra til \u00f8kt kunnskap om betydningen av et godt lydmilj\u00f8. Veilederen inneholder ogs\u00e5 r\u00e5d\u00a0 om hvordan lyd- og h\u00f8rselsmilj\u00f8 i eksisterende skolebygg kan forbedres for \u00e5 ivareta alle brukere av skolen. Gevinstene ved et godt lydmilj\u00f8 er mange. Et bedre tilrettelagt fysisk skolemilj\u00f8 kan bidra til bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8 og gi en positiv helseeffekt.\n\nVeilederen er utviklet med st\u00f8tte fra Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fddf5a7-9329-4391-a15e-0466e2982b88"}
+{"url": "https://soundgarden.no/koss-headset-gmr545-air", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:01Z", "text": " \n\n# Koss GMR545 Air Hodetelefon med mic\n\nKoss GMR545 AIR Open-Back Gaming-hodetelefonen er spesielt konstruert for \u00e5 skape et realistisk milj\u00f8 for fantastiske spillopplevelser.\n\n  - Hodetelefon med mikrofon\n  - Lukket design\n  - God lyd\n\nkr  599,- \n\n#### Hvordan vurderer du dette produktet? *\\**\n\n|          |                |                |                |                |                |\n| -------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- | -------------- |\n| Karakter | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* | *star\\_border* |\n\n  - Sammendrag av omtalen\n\n## Detaljer\n\nKoss GMR545 AIR Open-Back Gaming-hodetelefonen er spesielt konstruert for \u00e5 skape et realistisk milj\u00f8 for fantastiske spillopplevelser.\n\n  \nLeverer en \u00e5pen 3D-lyd for fengslende spillopplevelser, takket v\u00e6re nye tilpassede elementer og \u00e5pent Open back-design.\n\n  \nEn ultralett konstruksjon med en helt ny tilpasset hodeb\u00f8yle gj\u00f8r at GMR-545-AIR kan brukes i mange timer med spill og musikk.Over-ear designet har de ikoniske Koss \"D-Profile\" klokkene som etterligner \u00f8renes form for \u00e5 skape perfekt og varig komfort.\n\n  \nGMR545 AIR leveres med to kabler. En med en bommikrofon som har to 3,5 mm kontakter som benyttes p\u00e5 PC, den andre kabelen har in line-mikrofon kan benyttes med produkter som tr\u00e5dl\u00f8st tastatur eller en PS4-h\u00e5ndkontroll.\n\n  \nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en spill- / VR-hodetelefon, kan den ogs\u00e5 benyttes som en vanlig hodetelefon og naturligvis som en hodetelefon for kommunikasjon.\n\n  \nDette kan medf\u00f8re et behov for separat adapter (medf\u00f8lger ikke).\n\n  \n\\- Open-Back design for ekspansiv \u00e5pen lyd  \n\\- Tilpasset akustikk for imponerende 3D-lyd  \n\\- Lettvekts-design for lange spillsekvenser  \n\\- To alternative kabler: Gaming Bom-Mic + Hodetelefon med In-line Mic  \n\\- Robust design og konstruksjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b10fb8a-0923-4c91-97d1-a50630aa3a38"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/ny-trend-slow-shopping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:51Z", "text": "# Ny trend: Slow Shopping\n\nVi kjenner gjerne til uttrykk som slow food og slow cities. Et nyere begrep er Slow shopping.\n\nSlow shopping er en motreaksjon til online shopping og speed shopping, hvor man er gjennom flest mulig butikker p\u00e5 kortest mulig tid. Der utvalget gjerne\u00a0er det samme. Slow shopping skal gi ro og sanselige opplevelser. Det handler om gode opplevelser, design, farger, lyd som skal p\u00e5virke oss til \u00e5 bruke god tid og snakke om opplevelsen i etterkant.\n\nBoligavisens artikkel om Slow Shopping, skrevet av Oktan.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71da8071-32ba-40d9-b75a-6be75416cb67"}
+{"url": "https://www.johnet.no/om-johnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:28Z", "text": "## Mer enn 30 \u00e5r i bransjen\u2026\n\nJohNET Datasystemer ble etablert i 1988, og har siden den gang utviklet seg til en solid bedrift som omsetter produkter og tjenester for mer enn 35,5 millioner kroner.\n\nOpprinnelig var v\u00e5rt hovedsatsingsomr\u00e5de \u00e5 designe, levere og drifte nettverksl\u00f8sninger ute hos v\u00e5re kunder. Siden har vi utviklet oss til \u00e5 bli en spesialist p\u00e5 levering av alle typer produkter, l\u00f8sninger og driftstjenester; fra enkle serviceavtaler til komplette ASP og skytjenester. Vi leverer fremtidsrettede l\u00f8sninger sammen med en f\u00f8rsteklasses support som er tilpasset den enkelte kunde.\n\nFordi vi er store nok til \u00e5 levere profesjonelt og sm\u00e5 nok til \u00e5 gi v\u00e5re kunder n\u00f8dvendig oppmerksomhet, har vi en stor, lojal og stadig voksende kundemasse over hele \u00d8stlandet. Blant v\u00e5re kunder finnes alt fra store industriselskap til sm\u00e5 enkeltmannsforetak fordelt p\u00e5 b\u00e5de privat og offentlig sektor.\n\nSelskapet teller n\u00e5 til sammen\u00a016 ansatte med h\u00f8yt kompetanseniv\u00e5 innen flere spesialiserte fagomr\u00e5der. V\u00e5rt kontor er p\u00e5 Gran p\u00e5 Hadeland, men kort vei til de store befolkningssentra p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n\n\n# Noen av v\u00e5re kunder:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51ec1f98-2f0e-4587-bdeb-d96fc896469d"}
+{"url": "https://www.glomdalen.no/sport/fotball/kil-toppfotball/uavgjort-pa-gjemselund/s/5-19-604550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:32Z", "text": "# Uavgjort p\u00e5 Gjemselund\n\nAv Henrik Holter\n\n Publisert: 14. april 2019, kl. 16:56   Sist oppdatert: 14. april 2019, kl. 16:56 \n\nKIL fikk straffe i det 89. minutt, men Jonas R\u00f8nningen bommet.\n\nDermed endte det m\u00e5ll\u00f8st p\u00e5 Gjemselund.\n\n1\\. omgang var preget av mange sjanser til begge lagene.\n\n\u2013 Selv om det st\u00e5r 0-0, har det ikke st\u00e5tt p\u00e5 sjansene p\u00e5 Gjemselund i f\u00f8rste omgang. Begge lagene har hatt gedigne m\u00e5lsjanser, den st\u00f8rste hadde Marlinho etter halvspilt omgang. KFUM er imidlertid p\u00e5 ingen m\u00e5te ufarlige, og KIL m\u00e5 heve seg betraktelig i andre omgang for \u00e5 sikre seg tre poeng, sa sportsansvarlig Henning Danielsen i Gl\u00e5mdalen da lagene gikk til pause.\n\nKIL kunne tatt ledelsen da Adem G\u00fcven ble felt innenfor 16-meteren 89 minutter ut i kampen. Jonas R\u00f8nningen gikk fram for \u00e5 ta straffen, men skj\u00f8t over. Like etter var det KFUM som var n\u00e6re p\u00e5 ved to anledninger. Heldigvis for KIL reddet Ali Ahamada begge gangene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5072caf-b81b-4163-bfb6-eb3010217e7f"}
+{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/de-forste-kundene-har-fatt-nexo--hydrogensatsingen-gar-for-fullt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:42Z", "text": "# De f\u00f8rste kundene har f\u00e5tt NEXO \u2013 hydrogensatsingen g\u00e5r for fullt\n\nHyundai har v\u00e6rt en pioner innen utviklingen av hydrogenbiler, og ix35 Fuel Cell var verdens f\u00f8rste serieproduserte bil i denne kategorien da produksjonene startet i 2013. Den 8. januar i \u00e5r ble etterf\u00f8lgeren til ix35, den helt nye Hyundai NEXO, vist frem for f\u00f8rste gang under CES-utstillingen i Las Vegas. Bilen markerer en revolusjon for hydrogenelektriske kj\u00f8ret\u00f8yer, og er verdens mest avanserte hydrogenbil.\n\n  - Publisert: 25.09.18\n\nTorsdag 20. september kunne de f\u00f8rste stolte kundene ta imot sine helt nye biler, da Hyundai leverte ut tre biler til selskapene NEL og Uno-X.\n\nBilene ble overrakt under en seanse ved den toppmoderne hydrogenfyllestasjonen i Sandvika.\n\n\u00a0\n\n\n> \"Det er en stor glede \u00e5 endelig kunne levere NEXO til kunder. Bilen er en milj\u00f8vennlig spydspiss sammen med KONA electric og IONIQ electric, og markerer et veiskille for hydrogenelektriske personbiler.\" Markedsdirekt\u00f8r Christian Stenbo i Hyundai Motor Norway\n\nChristian f\u00e5r st\u00f8tte fra Hyundais produktsjef \u00d8yvind L. Knudsen.\n\n\u2013 NEXO innehar en rekke faktorer som gj\u00f8r den helt spesiell. For det f\u00f8rste er den et fantastisk design, som ikke bare ser flott ut, men som ogs\u00e5 har utrolig smarte l\u00f8sninger for \u00e5 optimalisere aerodynamikken og dermed bilens effektivitet. Bilen er i tillegg teknologisk sv\u00e6rt avansert, med all tenkelig sikkerhet og komfort. Bilen har blant annet kameraer som gir virtuell speilvisning av blindsonen, autonom parkering, avansert filholder og mye mer.\n\nNEXO er dessuten en fullstendig milj\u00f8vennlig bil, og den hydrogenelektriske drivlinjen s\u00f8rger for at eneste utslipp er rent vann. Bilen har ogs\u00e5 verdens mest effektive brenselcellesystem, med en systemeffektivitet p\u00e5 60 prosent. Det betyr at bilen har en rekkevidde p\u00e5 666 kilometer etter den strenge nye WLTP-syklusen \u2013 som gir vesentlig mer realistiske forbruks- og rekkeviddetall.\n\nMilj\u00f8vennlighet har ogs\u00e5 st\u00e5tt i fokus gjennom hele bilens design. Innvendig er samtlige materialoverflater i UL-sertifiserte biomaterialer, det v\u00e6re seg alt fra gulvmatter til plastdeksler og s\u00e5kalte soft skin-materialer. Dette gir en CO2-reduksjon p\u00e5 20 prosent, og NEXO har den mest utstrakte bruken av biomaterialer i hele bilbransjen.\n\n\u2013 I tillegg tilbys bilen med fem forskjellige farger, som alle er produsert med lave utslipp, sier Knudsen i Hyundai.\n\n\u2013 Bilen har dessuten f\u00e5tt luftforurensningsfiltre som filtrerer fint st\u00f8v inklusive nanopartikler. Det betyr at 99,9 prosent av alt st\u00f8v kan renses, og at luften som slippes ut av NEXO er renere enn den som kom inn. Dermed bidrar bilen aktivt til \u00e5 minske luftforurensning lokalt.\n\n\n\n#### Politisk vilje\n\nN\u00e5r leveringene av NEXO n\u00e5 er sparket i gang, er det ekstra gledelig at politikerne signaliserer langsiktig satsning og tro p\u00e5 hydrogen.\n\nVenstre-politiker Solveig Schytz i Akershus Fylkeskommune var til stede under overleveringen av de f\u00f8rste NEXOene til kunder, og kan forsikre om at hydrogenelektriske biler er en del av l\u00f8sningen for en utslippsfri bilpark.\n\n\n\n\u2013 Akershus fylkeskommune vedtok en langsiktig satsning p\u00e5 hydrogen som drivstoff i 2014, og det fortsetter. Vi anser hydrogen som en del av l\u00f8sningen for en utslippsfri fremtid, og vi synes det er veldig gledelig at NEXO n\u00e5 er p\u00e5 veien, sier Schytz i en kommentar.\n\n\u2013 For oss er det viktig at vi ikke velger \u00e9n enkelt milj\u00f8teknologi , men at vi legger til rette for nye teknologier. Vi er fortsatt i startgropen p\u00e5 hydrogen, men v\u00e5rt engasjement er langsiktig.\n\nDet st\u00f8tter oppunder hva klima og milj\u00f8minister Ola Elvestuen sa p\u00e5 Dagsnytt 18 mandag 17. september. Der forsikret Elvestuen at regjeringen ogs\u00e5 ser p\u00e5 hydrogen som en av de viktige energib\u00e6rerne for fremtiden, og understreket at norske kunder som kj\u00f8per hydrogenelektriske biler kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at det vil v\u00e6re fyllestasjoner fremover.\n\n#### Uno-X satser tungt\n\nDen positive holdningen blant politikerne f\u00e5r ogs\u00e5 st\u00f8tte av Uno-X, som i l\u00f8pet av kort tid dobler antallet hydrogenstasjoner fra to til fire.\n\n\n\n\u2013 Vi har stor tro p\u00e5 hydrogen som det beste alternativet for utslippsfri kj\u00f8ring, sier daglig leder Roger Hertzenberg i Uno-X Hydrogen.\n\nSelskapet har store planer for utbyggingen av et omfattende fyllenettverk i Norge, og jobber kontinuerlig med dette.\n\n\u2013 Vi planlegger et initielt nettverk p\u00e5 20 stasjoner s\u00e5 snart som praktisk mulig, sier Hertzenberg, og legger til at myndighetene b\u00f8r v\u00e6re enda mer offensive.\n\n\u2013 Det er mye bedre \u00e5 sette i drift stasjoner, enn \u00e5 snakke om det. Vi har prosjekter i gang, og tror at nye stasjoner i seg selv vil v\u00e6re god markedsf\u00f8ring for hydrogenelektriske biler.\n\nMer informasjon om helt nye Hyundai NEXO finnes p\u00e5 **nexo.hyundai.no**.\n\n### IONIQ er \u00c5rets Bil 2017\n\nDet ble i dag kjent at Hyundai IONIQ har vunnet tittelen \u00c5rets Bil 2017, i konkurranse med flere premiummodeller som bl. a. Mercedes-Benz E-klasse og Volvo S90/V90. 31 forskjellige biler har deltatt i \u00c5rets Bil f\u00f8r 10 finalister nylig m\u00f8ttes i finalen.\n\n Elbil\n\n### \u00c5tte ting du m\u00e5 vite om helt nye KONA electric\n\nSplitter nye KONA electric omtales som en bil som vil snu opp ned p\u00e5 elbilmarkedet. Her er \u00e5tte grunner til det.\n\n Elbil\n\n### Elbilen alle snakker om\n\nHyundai KONA electric kommer i f\u00f8rste halvdel av 2018. Over 12 000 nordmenn har allerede meldt sin interesse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408da698-5f8e-4336-b805-2518d2cb252c"}
+{"url": "https://www.bt.no/sport/i/zGlyeb/Karsten-Warholm--Jeg-kunne-lagt-opp-i-dag-og-vart-fornoyd-med-karrieren-min", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:45Z", "text": "**  Torsdag 30. mai sesongdebuterer Karsten Warholm utend\u00f8rs med 400 meter hekk i Diamond League-stevnet i Stockholm. \n\nAV\n\nErlend Nesje\n\nStein Bj\u00f8rge (foto)\n\n**SOGNSVANN:** Det eneste sporene av vinteren er noen sm\u00e5 hauger med skitten sn\u00f8.\n\nKarsten Warholm titter ut av de store vinduene p\u00e5 Olympiatoppen ved Sognsvann i Oslo. Han ser den bl\u00e5 himmelen, v\u00e5ren som v\u00e5kner til liv, friidrettsbanen som gj\u00f8r seg klar til en ny sesong.\n\n\u2013 Suksessen kom s\u00e5 br\u00e5tt, erkjenner Warholm mens han reiser seg fra turnmatten.\n\n\u2013 Etter VM-gullet har jeg kjent p\u00e5 stresspusten. Det ble lagt et uforventet press p\u00e5 meg. Alt kom s\u00e5 br\u00e5tt p\u00e5.\n\nHan nikker til skil\u00f8per Martin Johnsrud Sundby som g\u00e5r forbi. Han sier hei til skihopper Daniel-Andr\u00e9 Tande.\n\nVed en vegg st\u00e5r en liten jente og gutt.\n\n\u2013 Har ikke jeg m\u00f8tt deg her f\u00f8r, sp\u00f8r Warholm og ser p\u00e5 gutten.\n\nHan nikker beskjedent og bekrefter at han er her fordi det er planleggingsdag p\u00e5 skolen.\n\nFor Karsten Warholm er hver eneste dag en planleggingsdag.\n\n# Fakta: Karsten Warholm\n\n**F\u00f8dt:** 28. februar 1996\n\n**Klubb:** Dimna IL\n\n**Personlige rekorder:** 400 meter hekk 47,64, 400 meter flatt 44,87 (begge er norske rekorder).\n\n**Meritter:** EM-gull 400 meter flatt innend\u00f8rs Glasgow 2019, EM-gull 400 meter hekk Berlin 2018, VM-gull 400 meter hekk London 2017, EM-gull U23-EM 400 meter hekk 2017, EM-s\u00f8lv U23-EM 400 meter 2017, 8 NM-gull senior, 4 kongepokaler.\n\n**H\u00f8ydepunkter i \u00e5r:** Bislett Games 13. juni og friidretts-VM i Doha/Qatar 27. september\u20136. oktober.\n\n\n\n\u2013Jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at vi g\u00e5r inn i en sesong der vi kommer til \u00e5 levere p\u00e5 nytt, sier Karsten Warholm.\n\nBj\u00f8rge, Stein\n\n## Oppvisning i innend\u00f8rs-EM\n\nHan vant VM-gull p\u00e5 400 meter hekk i London i 2017. Han vant EM-gull p\u00e5 samme distanse i Berlin i fjor. I vinter ble han europamester p\u00e5 400 meter flatt innend\u00f8rs i Glasgow.\n\nHan slo den gamle banerekorden med nesten ett sekund, han tangerte europarekorden innend\u00f8rs.\n\nDet var en ny bekreftelse p\u00e5 at Warholm ikke har slakket av p\u00e5 farten. Tvert imot, rapportene og sesongoppkj\u00f8ringen tyder p\u00e5 at 23-\u00e5ringen blir r\u00e5ere enn noensinne.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at vi g\u00e5r inn i en sesong der vi kommer til \u00e5 levere p\u00e5 nytt. Det er alltid vanskelig \u00e5 se hvilke plasseringer det kan bli ut av det, men jeg er ganske sikker p\u00e5 at vi opplever en enda bedre versjon av oss selv. Det er ogs\u00e5 m\u00e5let: \u00c5 bli en bedre versjon av meg selv.\n\n**\u2013 Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 Karsten Warholm 2018 og Karsten Warholm 2019?**\n\n\u2013 Det er flere ting. Jeg fikk med meg mye selvtillit fra Glasgow, vet at farten er der og treningen fungerer. Jeg tror ogs\u00e5, helt oppriktig, at jeg har klart \u00e5 f\u00e5 lavere skuldre. Tiln\u00e6rmingen har snudd. I fjor var det mye fokus p\u00e5 konkurransene som skulle komme, fokus p\u00e5 \u00e5 forsvare VM-gullet. Men jeg tenker ikke s\u00e5nn n\u00e5.\n\nSlik hyller Warholm treneren som f\u00e5r \u00e6ren for VM-gullet\n\n\n\n\u2013M\u00e5let er \u00e5 bli en bedre versjon av meg selv, sier Karsten Warholm.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\n## Har l\u00e6rt seg \u00e5 senke skuldre\n\nWarholm innr\u00f8mmer at han har v\u00e6rt stresset, \u00abeller \u00abstresspustet\u00bb som trener Leif Olav Alnes kaller tilstanden. Warholm bruker ikke lenger energi p\u00e5 hva konkurrenten Abderrahman Samba gj\u00f8r.\n\nSunnm\u00f8ringen har senket skuldrene n\u00e5. Han tenker kun p\u00e5 seg selv, ikke de andre. Han sier han har vokst mer inn i rollen. Han er blitt eldre. Han har l\u00e6rt seg \u00e5 gi blaffen.\n\nAt alt ikke handler om \u00e5 vinne hvert l\u00f8p, men \u00e5 utvikle seg som idrettsut\u00f8ver.\n\n**\u2013 Er det en konsekvens av at du har bevist hva du er god for?**\n\n\u2013 Jeg skal v\u00e6re \u00e6rlig og si at jeg kunne lagt opp i dag og v\u00e6rt forn\u00f8yd med karrieren min. Men samtidig er det en indre stemme som sier at jeg kan bli enda bedre. Jeg liker \u00e5 lytte til den indre stemmen. Og den sier at jeg fortjener det meste, det er jeg som har lagt ned s\u00e5 mye arbeid. Uansett hva jeg har oppn\u00e5dd i dag, vil jeg v\u00e5kne opp igjen gr\u00e5dig i morgen. Og det er jo det jeg elsker med dette, svarer Warholm.\n\n\u2013 Det er musikk i mine \u00f8rer det han sier n\u00e5, det er s\u00e5 ufattelig viktig, sier trener Alnes.\n\n\u2013 Idrett kan ikke bare handle om hvem som er best, da er det bare \u00e9n vinner og ufattelig mange tapere. Det m\u00e5 handle om utvikling ogs\u00e5. Kunnskapsbasert dristighet og utvikling. Jeg klarer ikke \u00e5 se at det alltid skal handle om den ene som er best, at om du er nummer 2,3, 4 eller 7 s\u00e5 er du \u00abuseless\u00bb. Det er 40 stykker som deltar i OL og alle er kjempegode. Jeg liker at han digger \u00e5 v\u00e6re den beste versjonen av seg selv.\n\nDette har Karsten Warholm aldri gjort f\u00f8r\n\n\n\nDet er mye latter under trenings\u00f8ktene, her sammen med de tre jentene i treningsgruppen. Fra venstre: Amalie Iuel, Solveig Hernandez Vr\u00e5le og Elisabeth Slettum.\n\n**Bildevisning\n\n\n\nKarsten Warholm ser ut til \u00e5 ha tatt nye steg. I mars vant han EM-gull p\u00e5 400 meter flatt p\u00e5 tiden 45,05, som var nesten sekundet bedre enn banerekorden.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\n## Drar Solskj\u00e6r-parallell\n\nWarholm drar en parallell til Ole Gunnar Solskj\u00e6r og hans fantastiske start i Manchester United.\n\n\u2013 Det var stort at vi i det hele tatt fikk en mann til Manchester, men n\u00e5 har han f\u00e5tt jobben, han har begynt \u00e5 tape og det er plutselig ikke s\u00e5 stas lenger. Det er veldig kult at vi har en verdensmester i friidrett, men n\u00e5r han bare tar norske rekorder og blir nummer to ... Skal vi virkelig tillate oss \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 gr\u00e5dige? Hadde det v\u00e6rt noe g\u00f8y om Solskj\u00e6r skulle vinne hver kamp? Hadde det v\u00e6rt g\u00f8y om Karsten vant hvert eneste l\u00f8p? Jeg mener oppriktig at svaret er nei. Dette er idrett, det er spenningen, det er variasjonen, det er de mange utfallene som gj\u00f8r at det er verdt \u00e5 se p\u00e5, sier ut\u00f8veren som ble k\u00e5ret til \u00ab\u00e5rets forbilde\u00bb p\u00e5 Idrettsgallaen.\n\nWarholm dr\u00f8mmer trolig om VM-gull i Qatar i oktober og OL-gull i Tokyo august neste \u00e5r. Men han er ikke lenger redd for \u00e5 tape, som han gjorde mange ganger i duellen mot Samba i fjor.\n\nMed den erkjennelsen flyter ogs\u00e5 treningshverdagen lettere.\n\nSom vi fikk se det f\u00f8rste resultatet av i Glasgow, da han avsluttet l\u00f8pet veldig bra\u2013som har v\u00e6rt hans st\u00f8rste problem til n\u00e5 i karrieren.\n\n\n\n\u2013Uansett hva jeg har oppn\u00e5dd i dag, vil jeg v\u00e5kne opp igjen gr\u00e5dig i morgen, sier Karsten Warholm.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\n## L\u00f8per mer avslappet\n\n\u2013 Jeg er ivrig og liker \u00e5 g\u00e5 hardt ut. Og s\u00e5 har jeg f\u00e5tt det tungt mot slutten. Dette har Leif og jeg terpet p\u00e5, at jeg m\u00e5 l\u00f8pe fort og avslappet. Det er ikke s\u00e5 lett n\u00e5r du st\u00e5r i startblokken og fyrer p\u00e5. Du vil bare bl\u00e5se i vei. I Glasgow \u00e5pnet jeg raskt, men jeg l\u00f8p mer avslappet, jeg brukte ikke s\u00e5 mye energi. Det gjorde at jeg kunne knipe tre tiendedeler p\u00e5 slutten. Det er ikke ofte jeg har kunne gasse p\u00e5 mot slutten, jeg knakk en mental kode der.\n\nVinnertiden 45.05 innend\u00f8rs p\u00e5 400 meter flatt kan v\u00e6re lavt 44-tall utend\u00f8rs.\n\nMen det var lenge tvil om han fikk lov \u00e5 delta. Warholm ville delta, Alnes var skeptisk.\n\nTreneren visste at Warholm var i god form. Men han var ikke veldig interessert i \u00e5 vise det til omverdenen. I tillegg var det en risikovurdering. Innend\u00f8rs er det seks baner og i verste fall seks l\u00f8pere som skal kjempe om innerste bane.\n\n\u2013 Karsten l\u00f8per med lange og tunge steg. Kommer det \u00e9n \u00absymaskin\u00bb med sko og pigger p\u00e5 og tr\u00e5kker p\u00e5 akillesen, da er det over. Jeg spurte om Karsten var villig til \u00e5 ta den risikoen. Sjansen for at det g\u00e5r galt, er ikke veldig stor, men det har kjempestore konsekvenser hvis det g\u00e5r galt. Da tenker jeg: N\u00e5r du hopper ut av et fly, selv om du har fallskjerm, m\u00e5 du vite hva oddsene dine er. Karsten sa: \u00abVi gj\u00f8r dette\u00bb.\n\nJakob Ingebrigtsen har tatt et viktig valg for fremtiden\n\n**Bildevisning\n\n\n\nKarsten Warholm har vunnet VM- og EM-gull p\u00e5 400 meter hekk. I oktober skal han forsvare VM-gullet i Qatar.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\n## Langsom bane ble rask bane\n\nDe begynte \u00e5 sjekke banen i Glasgows historikk. Hvordan dekket var. Hvilke tider som var l\u00f8pt der. Banerekorden tilh\u00f8rte innend\u00f8rsverdensmester Pavel Masl\u00e1k, som l\u00f8p p\u00e5 46,02 i 2016. De spurte andre ut\u00f8vere om banen og fikk \u00abslow track\u00bb som svar.\n\n\u2013 **Leif, de sier langsom bane**, fastslo Warholm.\n\nEtter \u00e5 ha inspisert banen og observert at det var vide svinger og en spesiell sprett, konkluderte Alnes:\n\n\u2013 Jeg har en motsatt hypotese: Det er en rask bane. Det er Mondo-dekke, det er vide svinger, og det er en spesiell sprett. Jeg tror du er verdens beste til **** \u00e5 tilpasse deg underlaget. Oppgaven er \u00e5 f\u00e5 spretten p\u00e5 lag med deg i stedet for at den motarbeider deg. Du l\u00f8per med diesel-steg og det er bra fordi det er langsom sprett p\u00e5 banen. Bruk de to f\u00f8rste rundene til \u00e5 kjenne at dekket blir som en trampoline. Hvis du tross den tiln\u00e6rmingen l\u00f8per sakte, s\u00e5 kan det hende at de har rett og vi feil.\n\nN\u00e5 skal en annen Ingebrigtsen-bror stjele overskriftene\n\n\n\n\u2013Karsten er blitt s\u00e5 bevegelsesintelligent, sier trener Leif Olav Alnes om eleven.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\nS\u00e5 flyttet Warholm banerekorden med nesten ett sekund i et l\u00f8p som var i ypperste verdensklasse.\n\n\u2013 Karsten er blitt s\u00e5 bevegelsesintelligent. Under l\u00f8pene i Glasgow l\u00e6rte han hvordan spretten p\u00e5 underlaget var, i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 at det var en sakte og feil bane. M\u00e5ten du tenker p\u00e5 er veldig undervurdert, mener Alnes.\n\n## Sesongdebuterer i Stockholm\n\nNeste uke reiser de p\u00e5 to ukers treningsleir p\u00e5 Tenerife. Torsdag 30. mai sesongdebuterer han utend\u00f8rs p\u00e5 400 meter hekk i Diamond League-stevnet i Stockholm.\n\nDeretter blir det Bislett Games 13. juni. S\u00e5 er det mulig Warholm tar en konkurransefri periode fordi VM kommer s\u00e5 sent p\u00e5 \u00e5ret.\n\nHan mener det ikke er ideelt at sesongen strekkes ut s\u00e5 lenge.\n\n\u2013 Men s\u00e5nn er det. Vi kan ikke gj\u00f8re noe med det. Vi m\u00e5 ta den utfordringen med fare at vi driter oss ut. Det handler om \u00e5 v\u00e6re dristig og utviklingsorientert, v\u00e6re den beste utgaven av seg selv i oktober.\n\nWarholm har kanskje l\u00e6rt seg \u00e5 tape, erkjent at han ikke vinner hvert l\u00f8p.\n\nMen sunnm\u00f8ringen er s\u00e5 gr\u00e5dig at han helt sikkert g\u00e5r \u00aball-in\u00bb p\u00e5 gull b\u00e5de i VM og OL.\n\n\n\nTorsdag 30. mai sesongdebuterer Karsten Warholm utend\u00f8rs med 400 meter hekk i Diamond League-stevnet i Stockholm.\n\nStein Bj\u00f8rge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be3d5313-70f8-4f1b-9d3f-0a7765a06986"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/eksterne-skribenter/holbergprisen-paul-gilroy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:31Z", "text": "Antropolog, forfatter av flere b\u00f8ker, bl.a. \"Hva er rasisme\" (2015) og \"Anders Breivik and the rise of islamophobia\" (2014), forsker II ved Institutt for kirke-, religions- og liv...\n\nPrisen, som er p\u00e5 6 millioner norske kroner, og som f\u00f8rste gang ble utdelt i 2004, gis til forskere som har gitt et \u00abs\u00e6rlig betydningsfullt bidrag til humaniora, samfunnsfag, juss eller teologi.\u00bb\n\n> Det er f\u00f8rste gang i Holbergprisens historie at prisen tildeles en svart akademiker og intellektuell.\n\nHolbergprisen for 2019 deles ut av H.K.H. Haakon Magnus i n\u00e6rv\u00e6r av de fleste av landets universitetsrektorer, utdanningsminister Iselin Nyb\u00f8 (V), og en rekke ledende norske akademikere i ulike fagdisipliner. Det er f\u00f8rste gang i Holbergprisens historie at prisen tildeles en svart akademiker og intellektuell. Holbergprisen til Paul Gilroy er av stor betydning ogs\u00e5 for antirasister og den antirasistiske bevegelsen. I sin begrunnelse for tildelingen av \u00e5rets Holbergpris til Paul Gilroy, fremholder nemlig Holbergkomiteen at Gilroy i sitt forfatterskap levert \u00abbanebrytende bidrag til kritiske rasestudier og postkolonialisme\u00bb og at han har v\u00e6rt \u00aburedd i sin motstand mot alle former for rasisme.\u00bb Etter at det ble annonsert at \u00e5rets Holbergpris var tildelt Paul Gilroy, har Gilroy, som siden 2012 har v\u00e6rt professor i engelsk litteratur og afrikansk-amerikanske studier ved King's College i det sentrale London, ogs\u00e5 blitt utnevnt som direkt\u00f8r for et flunkende nytt dedikert senter for forskning p\u00e5 'rase' og rasisme ved University College London (UCL).\n\nI den tiden vi lever i, hvor hatkriminaliteten mot innvandrere, flyktninger, asyls\u00f8kere og rasialiserte minoriteter \u00f8ker i sv\u00e6rt mange europeiske land i takt med fremgangene for den ytre h\u00f8yresiden,\u00a0og intellektuelle varianter av en form for klassisk 'rase'- tenkning som mange antirasister i lys av den m\u00f8rke europeiske historien p\u00e5 dette feltet hadde h\u00e5pet og trodd aldri ville vende tilbake med s\u00e5 stor kraft, kan dette bli et kraftsentrum for ytterst n\u00f8dvendig og presserende viktig forskning.\n\nDertil kommer at Paul Gilroy i kraft av sitt forfatterskap og virke som forsker, offentlig intellektuell og antirasistisk aktivist, ogs\u00e5 er og kan v\u00e6re et viktig forbilde for mange yngre forskere, intellektuelle, kunstnere og aktivister som ikke akkurat kan speile seg i et norsk akademia som ulikt samfunnet for \u00f8vrig av ulike grunner fortsatt er forbl\u00f8ffende hvitt. I sin samtale med meg i Anthropology of Our Times-serien p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo i april 2018 understreket nemlig Gilroy selv den store betydningen det hadde for ham selv som ung mann med britisk-karibisk herkomst oppvokst p\u00e5 Londons \u00f8stkant \u00e5 oppdage eksistensen av en formidabel anglo- og fransk- karibisk intellektuell tradisjon (Aime C\u00e9saire, Frantz Fanon, CLR James, Stuart Hall, Sylvia Wiynter og Eduard Glissant) som \u00abviste meg at det var mulig \u00e5 v\u00e6re en svart intellektuell.\u00bb\u00a0\u00a0\n\n> Utdelingen av Holbergprisen til Paul Gilroy er ogs\u00e5 av stor betydning sett i lys av de intense debattene om 'avkolonisering av akademia' som Norge har sett det siste \u00e5ret.\n\nUtdelingen av Holbergprisen til Paul Gilroy er ogs\u00e5 av stor betydning sett i lys av de intense debattene om 'avkolonisering av akademia' som Norge har sett det siste \u00e5ret, hvor temperaturene i en del prominente norske akademikeres kontante avvisning av behovet for \u00e5 utvide og \u00e5 komplementere perspektivene i b\u00e5de pensum, undervisning og ansettelser tyder p\u00e5 at post- eller de-kolonial forskning fortsatt betraktes som en trussel mot hvite privilegier og hegemoni i akademia.\u00a0\u00a0\n\nEt aldri s\u00e5 lite historisk paradoks er det ogs\u00e5 i utdelingen av denne prisen til Paul Gilroy. Som den canadiske historikeren professor Natalie Zemon Davis i sin tid la vekt p\u00e5 i sin forelesning da hun mottok Holbergprisen i 2010,\u00a0er det et faktum at Holbergprisen er oppkalt etter en dansk-norsk forfatter og intellektuell, Ludvig Holberg som i likhet med flere av sine samtidige blant europeiske opplysningstenkere ogs\u00e5 investerte i den transatlantiske slavehandelen. Det har blant annet NTNU-stipendiaten Fredrik Hyrum Svensli p\u00e5pekt. Paul Gilroys mor, l\u00e6reren og forfatteren Beryl Gilroy, som p\u00e5 1950-tallet var del av den karibiske innvandringen til London og Storbrittania var fra det karibiske og s\u00f8ramerikanske landet Guyana. \u00a0\n\nI Holberguken i Bergen er det s\u00e6rlig verdt \u00e5 merke seg Holbergsymposiet under den W. E. B. Du Bois og Paul Gilroy-inspirerte tittelen \u00abFrom Double Consciousness to Planetary Humanism\u00bb\u00a0 med fire forskere h\u00e5ndplukket av Holbergprisvinneren selv og Holbergforelesningen \u00abNever Again: Refusing Race And Salvaging The Human\u00bb i Bergen 4. juni samt Paul Gilroys samtale med v\u00e5r egen Thomas Hylland Eriksen p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo den 6. juni under tittelen \u00abConviviality in a Seamless World\u00bb. Skulle man ikke ha anledning til \u00e5 v\u00e6re tilstede p\u00e5 noen av disse arrangementene, er det ogs\u00e5 gode nyheter i det faktum at samtlige arrangementer streames p\u00e5 Holbergprisens nettsider.\n\n> Det er med andre ord all grunn til \u00e5 gratulere Paul Gilroy med Holbergprisen 2019 og \u00e5 se frem til en uke viet hans forskning og forfatterskap.\n\nDet er med andre ord all grunn til \u00e5 gratulere Paul Gilroy med Holbergprisen 2019 og \u00e5 se frem til en uke viet hans forskning og forfatterskap. Som i kraft av det Holbergkomiteens leder har karakterisert som dennes \u00abber\u00f8ring\u00bb med \u00abv\u00e5r tids mest presserende sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb \u2013 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi faktisk lever sammen og forholder oss til hverandre i en tid hvor menneskehetens felles framtid er truet ikke bare av klimaendringer, men ogs\u00e5 av \u00f8kende sosial og \u00f8konomisk ulikhet, samfunnsmessig polarisering, demokratiets forvitring og tilbakekomsten av rasisme \u2013 som med fordel kan leses om og om igjen.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b8bc78-2fb0-41ad-88a0-64d8c85c70f0"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/new-zealand/soroya/ovrig-pa-soroya/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:37Z", "text": "# Andre destinasjoner p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya\n\nTurer og aktiviteter\n\n# \u00d8vrig p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya\n\n## Turer og aktiviteter\n\n Dolphin Encounter Swim  \n\n### Dolphin Encounter Swim\n\n## Marlborough\n\nvinranker i marlborough\n\n*Marlborough er New Zealands st\u00f8rste vinregion. Foto: Mike Heydon*\n\nRegionen Marlborough ligger p\u00e5 toppen av S\u00f8r\u00f8ya og er New Zealands st\u00f8rste vinregion. Deres Sauvignon Blanc er verdenskjent, og er alene en god grunn for \u00e5 legge inn et stopp. Omr\u00e5det har mange soltimer i l\u00f8pet av \u00e5ret, og kan by p\u00e5 varierte opplevelser \u00e5ret rundt. Marlborough har over 40 ving\u00e5rder, og vi anbefaler \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en guidet vintur i buss eller p\u00e5 sykkel.\n\nMarlborough Sounds er omr\u00e5det helt nord p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya, som best\u00e5r av \u00f8yer, halv\u00f8yer og fjorder. Omr\u00e5det er et kjent friluftsomr\u00e5de, med naturskj\u00f8nne vandreruter, og for de aktive kan man leie kajakk, fiske, dykke og sv\u00f8mme med delfiner.\n\n## Stewart Island\n\ndyreliv p\u00e5 stewert island\n\n*Stewart Island er et paradis for flora og fauna.*\n\nStewart Island er New Zealands tredje st\u00f8rste \u00f8y. Den ligger 30 km s\u00f8r for S\u00f8r\u00f8ya, 1 times ferjetur fra Bluff eller en 20 minutters flytur fra Invercargill. Det meste av \u00f8ya ligger innenfor Rakiura National Park, som gj\u00f8r det til et paradis for flora og fauna. Tette, skogkledde \u00e5ser g\u00e5r helt ned til kystlinjen, og himmelen har ofte fantastiske farger ved soloppgang og solnedgang. Dette har gitt opphavet til maorienes navn p\u00e5 \u00f8ya, Rakiura, som betyr \"land av en gl\u00f8dende himmel\".\n\nMed New Zealands st\u00f8rste bestand av lokale fugler, er Stewart Island et paradis for fugleentusiaster. Stewart Island har en liten landsby, Oban, som har ca. 400 innbyggere. Landsbyen har en dagligvarebutikk, et lite museum, h\u00e5ndverksbutikker, kafeer og restauranter.\n\n## Gj\u00f8r dr\u00f8mmereisen til virkelighet\n\nSnakk med en reisespesialist\n\n## Litt ekstra luksus i ferien?\n\nBo p\u00e5 noen av S\u00f8r\u00f8yas mest unike og luksuri\u00f8se overnattingssteder.\n\nFiordland Lodge \n\n### Fiordland Lodge\n\nFiordland National Park er et av de vakreste stedene p\u00e5 New Zealand. Fiordland Lodge ligger 5 minutter nord for Te Anau med en fantastisk utsikt over den store innsj\u00f8en Lake Te Anau.\n\nEdenhouse \n\n### Edenhouse\n\nEdenhouse ligger idyllisk til i vakre Orinoco Valley i hjertet av Nelson helt nord p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya. Som gjest p\u00e5 den idylliske lodgen kan du boltre deg p\u00e5 den 200 m\u00e5l store tomten som er vel anerkjent for sine vakre hager.\n\nOtahuna Lodge \n\n### Otahuna Lodge\n\nOtahuna Lodge oser av herskapelige klasse fra fordums tider, men er utstyrt med alle fasiliteter du \u00f8nsker deg fra et moderne luksushotell.\n\n### Eichardt's Private Hotel\n\nEichardt's Private Hotel er en institusjon i Queenstown. Hotellet har huset gjester siden 1860-tallet, og ble i 2016 utvidet med en moderne del rett ved siden av det originale bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d23a8d-b1c0-4e7a-baec-8c8e5444245c"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/mdg-lag-idrettskretsene-barna-mye-mindre-s-slipper-foreldrene-bruke-bil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:56Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# MDG: Lag idrettskretsene for barna mye mindre - s\u00e5 slipper foreldrene \u00e5 bruke bil\n\n May 22, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\n\\- Vi kan ikke legge opp til at lagsportene skal v\u00e6re s\u00e5 bilbaserte som i dag, skriver MDGs bydelspolitiker p\u00e5 Sagene Sirin Stav om fotball, h\u00e5ndball, curling, ishockey, cricket, volleyball, bandy og basketball. Stav har bemerket seg mange ganger som en sterkt motstander av privatbilen i Oslo.\n\nLes hele dialogen mellom MDG\u00b4ere under:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d57452-0b15-4089-bb39-e5ab1635a41c"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/14545/Ingen-klarte-syv.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:06Z", "text": "Med to runder til m\u00e5l satte Gundersen fart p\u00e5 andrevalget og tok seg frem til ledende Valokaja Hind\u00f8 og s\u00f8nnen Magnus Teien Gundersen. I front styrte to blad Gundersen tempoet helt til Cato Antonsen kastet loss med Mymanyyouare p\u00e5 siste bortre langside. Da gikk det b\u00e5nn spiker til m\u00e5l med de tre hestene, der Mymanyyouare utgjorde den st\u00f8rste trusselen.\u00a0<br />\n- Det er spesielle l\u00f8p \u00e5 kj\u00f8re. Man henter ikke mye p\u00e5 f\u00f8rsterunden, men da det ble dempet m\u00e5tte vi kj\u00f8re fort n\u00e5r de andre kj\u00f8rte sakte. Selvf\u00f8lgelig var jeg redd for \u00e5 kj\u00f8re for tidlig, men jeg m\u00e5tte kjenne litt p\u00e5 Valokaja Hind\u00f8. Min hest var enormt bra, oppsummerte Geir Vegard Gundersen og p\u00e5pekte at det m\u00e5tte f\u00f8les spesielt for s\u00f8nnen Magnus:<br />\n- Han har kj\u00f8rt alle rundene med Glen Ord Superb ved siden av Support Justice, og det er han som har bygd hesten s\u00e5pass sterk som han er n\u00e5. Glen Ord Superb duger overalt, avrundet Gundersen senior.<br />\nI Norsk Trav Oaks, V75-3, fikk Geir Fl\u00e5ten en herlig opptur med\u00a0<strong>Tekno Lotta</strong>. Jarlsberg-treneren som den siste tiden har v\u00e6rt syk, men n\u00e5 er p\u00e5 bedringens vei, hadde satt Tekno Lotta i skikk til storl\u00f8pet verdt 300.000 kroner.\u00a0<br />\nLars Anvar Kolle fant en perfekt posisjon i andre utvendig og avgjorde enkelt ned oppl\u00f8pet med hesten eid av Daniel T\u00e5rnes fra Larvik, foran kjempesmellen Alve Fr\u00f8kna som Tommy Fl\u00f8ysand kj\u00f8rte p\u00e5 sikkerhet med.\u00a0<br />\n- Jeg trodde ingen skulle kj\u00f8re forbi oss fra start, men Persson kom med Sirifaxa. Etterp\u00e5 l\u00f8ste det seg perfekt for oss og da sitter nok Geir forn\u00f8yd hjemme, sa Oaks-kongen Lars Anvar Kolle.<br />\n- Det er kjempestort. Geir ville v\u00e6re med, men han var ikke s\u00e5 sterk at han orket det enda. Men det h\u00f8rtes ut som han hadde lyst til \u00e5 ta en tur ned i stallen i kveld, sa Geirs bedre halvdel til stor jubel i etterkant.<br />\nDen lekre r\u00f8de hoppa spant til tet og slapp til favoritten N.Y. Diamond In The Sky, det ble l\u00f8psavgj\u00f8rende da P\u00e5l Buer trykket klampen i b\u00e5nn med Come Vacation p\u00e5 siste bortre langside. \u00c5pningen kom da Buer dro proppene p\u00e5 oppl\u00f8pet og br\u00f8t ut til h\u00f8yre.\u00a0<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e80d341-50b4-40a0-a1af-a01a9f3b4cd0"}
+{"url": "http://www.tilnerja.com/32110673", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:42Z", "text": "Utflukter fra Nerja\n\nOpplevelsene st\u00e5r i k\u00f8...\n\nNerja er et godt utgangspunkt for utflukter til spennende steder i Andaluc\u00eda, enten med egen bil, buss eller tog.  \n  \nLangs kysten ligger sm\u00e5 byer og strender p\u00e5 rekke og rad. Men omr\u00e5det er mye mer enn \"costa\".  \n  \nCuevas de Nerja (10 min med bil) og Alhambra de Granada (vel 1 time p\u00e5 ny motorvei) er blant Spanias st\u00f8rste attraksjoner.\u00a0\n\nSierra Nevada (Sn\u00f8fjellene) har topper p\u00e5 ca 4000 m. I Las Alpujarras, s\u00f8rskr\u00e5ningen av Sierra Nevada, ligger gamle byer med hus i berberstil\u00a0fra tiden da maurerne, ca 1500,\u00a0ble\u00a0drevet ut av Granada. En av v\u00e5re favorittbyer er Pampaneira er de bl a lager og selger flotte tepper i alle farger (filleryeteknikk).\n\n  \n\u00d8st for Granada finner vi hulebyen Guadix, og nord for Granada, ligger de to sm\u00e5 byene \u00dabeda og Baeza som er p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. I dette omr\u00e5det finner man ogs\u00e5 naturparken Cazorla.  \n  \nI Axarqu\u00eda, omr\u00e5det innover i landet fra Nerja finnes\u00a0sm\u00e5, hvite byer med fantastiske beliggenheter og med r\u00f8tter tilbake til maurisk tid.\u00a0  \n  \nAntequera er en st\u00f8rre by med maurisk fortid. Den har\u00a0r\u00f8tter 4-5000 \u00e5r tilbake, og fra denne tiden\u00a0- steinalder/tidlig bronsealder - finnes\u00a0megalittiske monumenter (Dolmens eller steinkonstruksjoner). Byen hadde en storhetstid under\u00a0renessansen og barokken, med en rekke byggverk fra disse periodene.\u00a0  \n  \nIkke langt fra Antequera ligger\u00a0naturparken El\u00a0Torcal, og\u00a0litt lengre unna, El Chorro, begge\u00a0med\u00a0spesielle fjellformasjoner og med turmuligheter. El Caminito del Rey, tidligere regnet som verdens farligste sti, er n\u00e5 rehabilitert og \u00e5pen for publikum.\u00a0http://www.caminitodelrey.info/en/\\#2  \nFor \u00e5 bes\u00f8ke Caminitoen b\u00f8r man bestille billetter p\u00e5 forh\u00e5nd. Ordin\u00e6r inngang koster ca 100 kr.\n\nLitt nord for Antequera ligger Fuente de Piedra, en saltsj\u00f8 med flamingoer.  \n  \nLengre unna\u00a0finner vi\u00a0Sevilla og C\u00f3rdoba med sine gamlebyer (casco historico) og fantastiske byggverk.  \n  \nNedenfor\u00a0har jeg en mer\u00a0detaljerte beskrivelser av disse stedene, og noen lenker til nettsider. For den som vil lese mer om alle herlighetene Andaluc\u00eda har \u00e5 by p\u00e5, kan jeg anbefale en privat side p\u00e5 engelsk (ikke Andaluc\u00edas offisielle): www.andalucia.com  \n  \nGOD FORN\u00d8YELSE\n\nSierra Nevada i januar\n\nSierra Nevada i januar\n\nCuevas de Nerja\n\nDryppsteinshulene\u00a0- Cuevas de Nerja -\u00a0er en av Spanias store turistattraksjoner.\u00a0De ble oppdaget i januar 1959.\u00a0Hulene strekker seg 5 km innover i grunnen. Tidsmessig g\u00e5r de 5 mill \u00e5r tilbake i tiden.\u00a0  \n  \nBare en liten del er \u00e5pen for publikum.\u00a0I de enorme rommene kan du\u00a0se fantastiske formasjoner av stalakitter (dryppstein som vokser nedover) og stalagmitter (som vokser oppover). Hulemaleriene som er 42 000 \u00e5r gamle, er dessverre ikke tilgjengelige for publikum.  \n  \nCuevas de Nerja\u00a0har monopol p\u00e5 fotografering, s\u00e5 jeg har ingen egne foto.\u00a0Men det finnes\u00a0en offisiell hjemmeside\u00a0med bilder og masse tekst, ogs\u00e5 p\u00e5 engelsk:\u00a0  \nhttp://www.cuevadenerja.es/index.php?lenguaje=en\n\n  \nDu kommer hit med bil, buss eller til fots.  \n  \n\nSolnedgang i januar. Slik kan det ha sett ut den dagen hulene ble oppdaget\n\nSolnedgang i januar. Slik kan det ha sett ut den dagen hulene ble oppdaget\n\nKysten \u00f8st for Nerja\n\nVeien langs kysten \u00f8stover fra Nerja\u00a0g\u00e5r i sving og krok. I seg selv en fin tur. Fra Nerja til Motril, ca 5 mil,\u00a0ligger sm\u00e5 byer - Maro, Herradura (betyr hestesko, pga stranden med slik form), Cotobro, Almu\u00f1ecar (litt st\u00f8rre og med et fint matmarked),\u00a0Salobre\u00f1a - alle med fine strender og hyggelige strandrestauranter, og noen med minner fra maurertiden. Mellom byene ligger\u00a0strender og rester av vaktt\u00e5rn (torre). Til noen av\u00a0strendene er det bare adkomst til fots, fra veien. Et par av v\u00e5re favoritter:  \n  \n\\* Playa Ca\u00f1uelos - en strand med adkomst til fots fra en parkeringsplass ved veien,\u00a0en mils vei fra Nerja. Et stykke \u00e5 g\u00e5 ned, men lite for normalt spreke nordkvinner og -menn. P\u00e5 stien nedover (til venstre for veien) er det ofte fjellgeiter \u00e5 se. Prisen for turen er en vakker strand med klart vann. Om sommeren er det en matebuss og en \u00e5pen strandrestaurant. Ellers i \u00e5ret er det lite folk.  \n\\* Marina del Este - en\u00a0b\u00e5thavn med\u00a0restauranter, og en\u00a0hyggelig, liten strand. Hit kan man kj\u00f8re, enten via Herradura eller en egen avkj\u00f8rsel (skiltet) fra kystveien.\u00a0\u00a0  \n  \nCala Pino er\u00a0den lokale \"naturiststranda\" med adkomst ned en bratt, smal sti - men ikke vanskelig.\u00a0\n\n  \nMotril har ogs\u00e5 en flott strand. Dette er et omr\u00e5de med flere spanske turister og f\u00e6rre fra Nord-Europa. Byen har et interessant museum om sukkerproduksjonen som preget store deler av v\u00e5rt omr\u00e5det. For\u00f8vrig har den ingen spesiell attraksjon, bortsett fra at den er spansk og lite preget av masseturisme.\n\n  \nDen vakre Playa Ca\u00f1uelos \n\nDen vakre Playa Ca\u00f1uelos\n\nAlhambra de Granada\n\nAlhambra skriver seg fra Nasrid-emiratet. Boabdil, den siste\u00a0Nasrid-herskeren,\u00a0ble drevet ut av Granada\u00a02. januar 1492, og Alhambra ble overgitt til de katolske monarkene Isabella og Ferdinand. Boabdil og hans folk fikk\u00a0bosette seg i\u00a0Alpujarras-fjellene.  \n  \nAlhambra var en hel by, men deler av den kan vi bare se som ruiner.\u00a0Palasset er perlen i dette enest\u00e5ende monumentet fra maurisk tid. Her er det utrolige, gjennomf\u00f8rte detaljer b\u00e5de i arkitektur og utsmykking. Veggene er dekorerte med\u00a0st\u00f8pte gipselementer\u00a0med arabisk skrift som hyller Allah. Vann var ogs\u00e5 viktig. Lyden av vann\u00a0\u00a0opplever man over alt i dette vidunderlige anlegget, og s\u00e6rlig i sommerpalasset, Generalife.\u00a0\u00a0Les mer om\u00a0Alhambra: http://nn.wikipedia.org/wiki/Granada\\#Nasrid-emiratet\\_Granada  \n  \nDen som vil inn i palasset m\u00e5\u00a0kj\u00f8pe\u00a0separat billett med et bestemt klokkeslett (pga antallet turister).\u00a0Det er til tider\u00a0enorm p\u00e5gang, s\u00e5 det er en fordel kj\u00f8pe billett god tid i forveien\u00a0www.alhambra-tickets.es\u00a0Du m\u00e5 velge dato, samt tidspunkt (f\u00f8r/etter lunsj) og blir tildelt et klokkeslett.  \n  \nEgen bil er den beste m\u00e5ten \u00e5 komme dit.\u00a0N\u00e5r man n\u00e6rmer seg\u00a0Granada, er veien godt merket til Alhambra. Det er store parkeringsplasser utenfor selve Alhambra.\u00a0Verano Azul Viajes, nederst i c/Chaparil, Nerja arrangerer ogs\u00e5 bussturer.  \n  \n  \nEstetikk i h\u00f8ysete - vann er viktig\n\nEstetikk i h\u00f8ysete - vann er viktig\n\nGranada.....\n\n.....byr p\u00e5 andre attraksjoner enn Alhambra.\u00a0Den gamle j\u00f8diske bydelen\u00a0 Albaic\u00edn fra den mauriske middelalderen kan sees fra Alhambra.\u00a0I Albaic\u00edn\u00a0med trange, rare gater finner du bl a et arabisk bad og et arkeologisk museum. B\u00e5de\u00a0Albaic\u00edn og\u00a0Alhambra har verdensarvstatus fra 1984.\u00a0  \n  \nDen sv\u00e6re katedralen med bilder av kjente spanske malere, er en annen stor attraksjon. Les mer om Granada:  \nhttp://en.wikipedia.org/wiki/Granada\\#Post-1492  \n  \nFor \u00e5 komme til byen\u00a0er det best \u00e5\u00a0g\u00e5, ta drosje eller minibuss fra Alhambra. Da kan du ogs\u00e5 nyte et glass p\u00e5 en av Granadas mange barer, kafeer eller restauranter. For tapas er Casta\u00f1eda\u00a0et bra sted.  \n\nFra Alhambra over mot Albaic\u00edn\n\nFra Alhambra over mot Albaic\u00edn\n\nAlhama de Granada....\n\n... ligger\u00a0p\u00e5 det\u00a0fruktbare\u00a0andalusiske slettelandet.\u00a0  \nDette er\u00a0en gammel by med rester fra romertiden. Maurerne bygde sin by over den romerske. Alhama (eg al-hamma) er arabisk og betyr bad. Byen har sitt navn etter badene som ble bygget\u00a0ved\u00a0de varme kildene her.\u00a0Alhama kneiser p\u00e5 en klippe over en h\u00f8y fjellkl\u00f8ft der elven Tajo\u00a0har gravd seg ned gjennom lag p\u00e5 lag av marine avsetninger opp til 25 mill \u00e5r gamle. Fjellkjedene p\u00e5 baksiden av Solkysten har flere slike dramatiske fjellkl\u00f8fter, f eks den i El Chorro, og Ronda som trolig er\u00a0mest kjent. I de loddrette fjellsidene vokser planter som har tilpasset seg dette karrige landskapet, og som nesten ikke krever vann eller n\u00e6ring.\u00a0\n\n  \nhttp://www.norskemagasinet.com/utflukter-reiser/44-nyheder/utflukter-reiser/3938-alhama-de-granada-og-juvet-over-alle-juv  \n  \nKj\u00f8returen dit er ogs\u00e5 en opplevelse. Fra Nerja kan man kj\u00f8re via Velez-Malaga og\u00a0Vi\u00f1uela-sj\u00f8en.\u00a0En \"trollstigvei\" med god standard tar oss opp\u00a0i ca 900 meters h\u00f8yde\u00a0gjennom et fantastisk fjellpass\u00a0som sees fra lang avstand. Fra dette passet, Ventas de Zafarraya, kommer man ut p\u00e5 de andalusiske sletter, og fra en\u00a0 skogkledd h\u00f8yde \u00e5penbarer Sierra Nevada seg i det fjerne.\u00a0\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 komme dit, f eks gjennom et omr\u00e5det med sm\u00e5, hvite byer som jeg omtaler nedenfor.\n\nDe som ikke gj\u00f8r noe av \u00e5 kj\u00f8re svingete, smale spanske veier kan n\u00e6rme seg Alhama fra Almu\u00f1ecar og via Ot\u00edvar.\n\nAlhama de Granada p\u00e5 kanten av klippen\n\nAlhama de Granada p\u00e5 kanten av klippen\n\nAxarqu\u00eda - variert og vakker\n\nAxarqu\u00eda er en \"landsdel\" i M\u00e1lagaprovinsen. Klikk deg inn p\u00e5\u00a0lenken og les mer om dette omr\u00e5det som\u00a0omfatter kyst, fjell, naturparker, innsj\u00f8er, og sm\u00e5, hvite fjellandsbyer: http://www.absoluteaxarquia.com/  \n  \nHvite landsbyer n\u00e6rmest Nerja\u00a0er Frigiliana, Torrox pueblo, C\u00f3mpeta og Comares. Comares ligger helt p\u00e5 toppen av et lite fjell. Fra avstand ser den ut som en sn\u00f8kappe. En rundtur kan g\u00e5 gjennom andre sm\u00e5 landsbyer fra maurertiden. Smak p\u00e5 disse navnene; Salares, Sedella, Canillas de Aceituno,\u00a0Archez\u00a0http://www.absoluteaxarquia.com/areas/routemudejar.html\u00a0  \nVia dette omr\u00e5det kan man ogs\u00e5 komme til Alhama.\u00a0\n\n  \nInnenfor Frigiliana ligger en bitteliten pueblo som heter Acebuchal. I det man kommer opp til\u00a0torget i Frigiliana, ta til venstre\u00a0til fots\u00a0eller\u00a0med bil. Akkurat ute av byen, kan fotgjengere\u00a0ta til venstre ved en bar og komme opp p\u00e5 kj\u00f8reveien h\u00f8yere oppe, en\u00a0hyggelig liten tur i seg selv. Fortsett et stykke oppover kj\u00f8reveien. Ved noen store plast drivhus p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd, f\u00f8lg skilt og ta skarpt til h\u00f8yre. Herfra g\u00e5r en\u00a0smal vei\u00a0oppover fjellsiden forbi lekre villaer. Oppe p\u00e5 h\u00f8yden - Cuatro caminos - se skilt og ta til h\u00f8yre\u00a0(siste km er grus). Bilister kan evt. parkere litt lengre ned og g\u00e5 resten. Du ser Acebuchal nede i bunnen av dalen. Bel\u00f8nningen er et spesielt sted med en liten kro med gryteretter av vilt\u00a0som hjort, kanin, villsvin, eller geitekilling og lam. Her tilbys ogs\u00e5 overnatting. For \u00e5 spise l\u00f8nner det seg nok \u00e5 sjekke p\u00e5 forh\u00e5nd:\u00a0http://www.elacebuchal.net/en/\n\nSalares, strategisk plassert\n\nSalares, strategisk plassert\n\nAntequera\n\nAntequeras forhistorie\u00a0fra 4-5000 \u00e5r tilbake er dokumentert gjennom\u00a0megalittiske monumenter (Dolmens).\u00a0Mennesker fra steinalderen/tidlig bronsealder slo seg ned her, og laget\u00a0disse sv\u00e6re steinstrukturene\u00a0som ble brukt til rituelle form\u00e5l.\u00a0Disse ble gjenoppdaget p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Vi kan bese dem og bes\u00f8ke\u00a0et dokumentasjonssenter som forklarer bakgrunnen og den fantastiske historien om hvordan disse utrolige strukturene ble til. \u00c5pningen i dolmene vender ut mot et spesielt fjell som kanskje var et hellig sted i sin tid.  \n  \nAntequera var ogs\u00e5 en viktig by i maurisk tid. En stor borg er det viktigste monumentet fra den tiden. Ellers har Antequera et stort antall kirker og flotte palasser fra sin storhetstid i renessansen og fra barokken.  \n  \nSentrum og omr\u00e5det for gamlebyen og monumentene er passe stort til \u00e5 rusle rundt i.\n\nDen 4500 \u00e5r gamle Mengadolmen i Antequera\n\nDen 4500 \u00e5r gamle Mengadolmen i Antequera\n\nEl Torcal og El Chorro\n\nS\u00f8r for Antequera by ligger naturparken El Torcal (Parque Natural del Torcal).\u00a0El Torcal best\u00e5r av ulike kalksteinsformasjoner.\u00a0Formasjonene er blitt til\u00a0ved utvasking.\u00a0Kalkstein vaskes ut av vann, og enkelte kalksteinformer er mer utsatt\u00a0for utvasking enn andre. Derfor har naturen satt igjen disse formasjonene som ligger lagvis p\u00e5 hverandre, f eks som en stabel tallerkner. Her kan man f\u00e5 f\u00f8lelsen av at trollene har tatt oppvasken.  \nhttp://en.wikipedia.org/wiki/Torcal\\_de\\_Antequera  \n  \nLitt s\u00f8rover kommer vil til et omr\u00e5de med det morsomme navnet Valle de Abdalaj\u00eds, og Guadalhorcedalen. Her\u00a0finner vi et annet interessant fjellomr\u00e5de - El Chorro - med en dramatisk fjellkl\u00f8ft.\u00a0El Chorro er\u00a0et av Spanias mest popul\u00e6re klatreomr\u00e5der. El Caminito del Rey er en vei bygget i fjellsiden som transportvei mellom to fosser\u00a0da\u00a0 kraftstasjonene i omr\u00e5det ble bygget fra begynnelsen av 1900-tallet. Som nevnt, har den v\u00e6rt stengt pga sin livsfarlige forfatning, men er n\u00e5 rehabilitert og kan bes\u00f8kes. Billett ca kr 100 b\u00f8r kj\u00f8pes p\u00e5 forh\u00e5nd. Her f\u00e5r man ogs\u00e5 tildelt et klokkeslett.\n\nhttp://www.caminitodelrey.info/en/\\#3  \nSe flere bilder p\u00e5 wikipedia spansk og engelsk http://es.wikipedia.org/wiki/Caminito\\_del\\_Rey\u00a0  \n  \nI samme omr\u00e5de er det ogs\u00e5 store vannreservater og vakre innsj\u00f8er.\u00a0Et interessant minnesmerke er\u00a0Bobastro med ruinene av en steinkirke, hugget ut av en stor fjellknaus.\u00a0Kirken og omr\u00e5det ble\u00a0bygget av\u00a0tilhengerne til Umar Ibn Hafs\u00fan, en leder av oppr\u00f8ret mot Cordoba-kalifatet.\u00a0\u00a0  \n  \nFor den som er interessert i overnatting i omr\u00e5det, finnes et sted med norsk vertskap:\u00a0familien Haug \u00d8rnh\u00f8i har to\u00a0hus med leiligheter og rom i den lille, hvite byen \u00c1lora www.casanor.no. Hyggelis sted og hyggelig vertskap.  \n  \n\nEl Chorro - kl\u00f8ften \"Desfiladero de los Gaitanes\", jernbanebroen, og deler av Caminito del Rey som kan skimtes\n\nEl Chorro - kl\u00f8ften \"Desfiladero de los Gaitanes\", jernbanebroen, og deler av Caminito del Rey som kan skimtes\n\nFuente de Piedra\n\nFuente de Piedra som ligger litt nord for Antequera by, er en stor saltsj\u00f8 og\u00a0naturreservat.\u00a0Omr\u00e5det er det viktigste\u00a0reservatet for flamingoer i Spania, og det nest viktigste i Europa (iflg Wikipedia).\u00a0Det er et vakkert syn \u00e5 se disse langhalsede rosa-r\u00f8de fuglene, b\u00e5de n\u00e5r de\u00a0beiter,\u00a0og n\u00e5r de flyr og brer ut sine store r\u00f8de og svarte vinger. Mars-juli er sesongen da det er flest flamigoer \u00e5 se.  \n  \nVest\u00a0i den lille byen av samme navn finnes et dokumentasjonssenter. P\u00e5 nord-vestsiden av sj\u00f8en,\u00a0videre utover langs veien, er det et observasjonssted med parkering.\u00a0\n\nFlamingoer - Fuente de Piedra\n\nFlamingoer - Fuente de Piedra\n\nC\u00f3rdoba\n\nC\u00f3rdoba\u00a0ligger\u00a021 mil (2-2,5 time) fra\u00a0Nerja. C\u00f3rdoba er kjent for sin fantastiske mosk\u00e9, La Mesquita, der det ogs\u00e5 er bygget en katolsk katedral inne i mosk\u00e9bygget.\u00a0\n\n  \nMindre kjent er Medina Azahara, fra \u00e5r 940, som ligger litt utenfor byen og kan n\u00e5s med turistbuss. C\u00f3rdoba har ogs\u00e5 en interessant gamleby, La Juder\u00eda.\u00a0\n\n  \nI la Juder\u00eda ligger C\u00f3rdobas eldste restaurant, Casa Pepe de la Juder\u00eda, med fin takterrasse og med cordobesiske spesialiteter p\u00e5 menyen.  \n  \nEn annen, veldig bra restaurant som vi ogs\u00e5 har v\u00e6rt, er den sjarmerende Taberna Luque, rangert som nr 1 p\u00e5 Trip Advisor. Stedet er kn\u00f8tt lite, s\u00e5 reservering anbefales.  \n\n  \nDen som liker snegler m\u00e5 se etter lokale plazaer med boder der de se lger sj\u00f8snegler og \u00f8l. Popul\u00e6re steder for de lokale. \u00a0\n\n  \nI mai \u00e5pner innbyggerne i byen, og s\u00e6rlig i bydelen Basilio, sine patioer for publikum. Se eget avsnitt nedenfor.\n\n  \nMesquitaen i C\u00f3rdoba med de karakteristiske hesteskobuene, malt i r\u00f8dt og hvitt\n\nMesquitaen i C\u00f3rdoba med de karakteristiske hesteskobuene, malt i r\u00f8dt og hvitt\n\nPatiofestivalen i C\u00f3rdoba\n\nHvert \u00e5r i mai, 1. og/eller 2. uke \u00a0\u00e5pner innbyggerne C\u00f3rdoba sine patioer for publikum. Dette er en del av deres deltakelse i en konkurranse om den fineste patioen.\u00a0\n\n  \n\nhttp://www.andalucia.com/cities/cordoba/patios.htm  \n\n  \nBydelen Basilio er s\u00e6rlig kjent for sine patioer som bugner av begonia, den tradisjonelle blomsten. I andre deler av byen er det andre som pr\u00f8ver \u00e5 modernisere. Jeg har blant annet sett en flott patio holdt i en vakker bl\u00e5 farge.  \n  \nMai er en fin \u00e5rstid \u00e5 bes\u00f8ke C\u00f3rdoba. Siden den ligger innenlands blir det veldig varmt senere p\u00e5 sommeren.\n\nEtt eksempel p\u00e5 de fine patioene som \u00e5pnes for publikum.\n\nEtt eksempel p\u00e5 de fine patioene som \u00e5pnes for publikum.\n\nSevilla\n\nSevilla ligger 26 mil (3 timer) fra Nerja. I tillegg til elven Guadalquivir som deler byen, har den\u00a0et uttall severdigheter:\u00a0katedralen med det flotte t\u00e5rnet La Giralda (v\u00e6rhanen), Real Alcazar, Plaza Espa\u00f1a fra den forrige verdensutstillingen, den koselige gamlebyen Santa Cruz og sig\u00f8ynerbydelen Triana, for \u00e5 nevne noe.\u00a0\n\nUtsikt over byen fra taket p\u00e5 den flotte Katedralen.\n\nUtsikt over byen fra taket p\u00e5 den flotte Katedralen.\n\nGratulerer med Dagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29bce40b-ac2a-4a07-9161-8958fcc5d7a3"}
+{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/helse-og-omsorg/fag-og-utvikling/organisering-av-fag-og-utvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:20Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# Organisering av fag og utvikling\n\n### Innhold\n\n### Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester (USHT)Vest-Agder\n\nHelsedirektoratet\u00a0har opprettet utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenesten i alle fylker.\n\nTidligere var det et senter for sykehjem og et senter for hjemmetjenester i hvert fylke. For \u00e5 bidra til mer robuste og b\u00e6rekraftige sentre besluttet\u00a0Helse- og omsorgsdepartementet \u00e5 redusere antall sentre til 20. I tillegg til\u00a0ett senter i hvert fylke er det\u00a0ett utviklingssenter for den samiske befolkningen i Finnmark.\u00a0Sentrene skal bidra til \u00e5 spre ny kunnskap og nye l\u00f8sninger i helse- og omsorgssektoren.\u00a0\n\nFra 01.01.17 er Kristiansand kommune vertskommune for Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester i Vest-Agder. Enkelte ansatte i Songdalen kommune handler p\u00e5 oppdrag fra USHT.\n\nInformasjon om prosjekt og utviklingsarbeid som p\u00e5g\u00e5r ved de andre utviklingssentrene\u00a0i landet finnes p\u00e5 den nasjonale siden for USHT.\n\n### Organisering Songdalen\n\nI Songdalen best\u00e5r de ansatte i fag og utvikling av Forskning-og utviklingsleder, fagutviklere, og prosjektledere med engasjement tilknyttet\u00a0ulike prosjekter.\u00a0\n\n**Lenker til samarbeidspartnere** USHT Kristiansand, USHT Grimstad, Universitetet i Agder, Fylkesmannen i Aust og\u00a0Vest-Agder, S\u00f8rlandet sykehus HF, Senter for omsorgsforskning.\n\n**Praksistilbud**\n\nI\u00a0Songdalen har vi elever fra videreg\u00e5ende skoler og fagskoler med helse- og sosialfag. Fra universitet/h\u00f8gskole har vi studenter fra bachelorutdanning innen sykepleier, vernepleie-, ergoterapi, musikk og ern\u00e6ring. P\u00e5 masterniv\u00e5 har vi\u00a0studenter fra ulike fakultet ved universiteter og h\u00f8gskoler.\n\nHer finner du praksisdokumenter for Bachelor sykepleie ved Universitetet i Agder.\n\nHer finner du skjema til utfylling for egenerkl\u00e6ring i forhold til Tuberkulose og MRSA. Skjemaet skal fylles ut f\u00f8r du skal ut i praksis ved institusjonen i Songdalen kommune MRSA/Tuberkulose-skjema\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "878d0919-38d3-4ce0-9262-0cab33cc726b"}
+{"url": "http://www.interjaktbj.no/fritid/747-stanley-termos-adventure-0-7-6939236318174.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:21Z", "text": "# Stanley Termos Adventure 0,7\n\nModel ST1001562005\n\nStanley Termos Adventure 0,7\n\n**Spesifikasjoner:**  \n\\- Vekt: 510 gram  \n\\- Volum: 750 ml  \n\\- Materiale: Rustfritt st\u00e5l  \n\\- BPA-fritt  \n\\- Holder p\u00e5 varme i 20 timer  \n\\- 25 \u00e5rs garanti\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e193570c-64e7-4007-9821-84b807f395ad"}
+{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/okonomi-og-naringsliv/hamar/her-er-sparebanksjefens-rad-for-privatokonomien-i-2019/s/5-80-54769", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:10Z", "text": "# Her er sparebanksjefens r\u00e5d for privat\u00f8konomien i 2019\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 02. januar 2019, kl. 09:33   Sist oppdatert: 02. januar 2019, kl. 09:33 \n\nRichard Heiberg har trua p\u00e5 at 2019 blir et godt \u00f8konomisk \u00e5r i Hedmark. \u2013 Lev som normalt, s\u00f8rg for \u00e5 ha litt penger p\u00e5 lur, og bruk penger p\u00e5 det du trenger, men unng\u00e5 dyre forbruksl\u00e5n, er hans r\u00e5d.\n\nHan har sett i glasskula, eller snarere tolket signalene rundt oss, og svarene i forventningsunders\u00f8kelsen som banken har gjort i Hedmark, Oppland, Oslo og Akershus. Den viser at hedmarkingene er optimistiske i forhold til egen privat\u00f8konomi ogs\u00e5 i 2019.\n\nHeiberg tror det stemmer, og at 2019 blir et minst like godt \u00e5r som 2018 for privathusholdningene i Hedmark.\n\n\u2013 Det er en del uro p\u00e5 b\u00f8rsene rundt omkring, blant annet som f\u00f8lge av britenes Brexit og handelskrigen mellom USA og Kina, men det betyr lite for den jevne hedmarking. Her er det nesten ikke arbeidsledighet, og fast inntekt er det viktigste for privat\u00f8konomien, sier Heiberg.\n\n\u2013 Kronekursen er lav, og det er gunstig for bedrifter som produserer varer for eksport, og for reiselivsn\u00e6ringen i fylket. Lav kronekurs betyr at det blir billigere for utlendingene \u00e5 feriere i Trysil. Dermed kommer det flere utenlandske turister hit.\n\n## Renteoppgang og h\u00f8yere str\u00f8mpris\n\nDe m\u00f8rke skyene i privat\u00f8konomiens horisont er en varslet renteoppgang og dyrere str\u00f8m.\n\n\u2013 Renteoppgangen som er varslet er to ganger en \u00f8kning p\u00e5 et kvart prosentpoeng. Det b\u00f8r v\u00e6re overkommelig for de fleste. Renteniv\u00e5et har v\u00e6rt unaturlig lavt lenge og b\u00f8r justeres. Alle med boligl\u00e5n m\u00e5 ta h\u00f8yde for at l\u00e5net kommer til \u00e5 \u00f8ke, men ikke til uakseptable h\u00f8yder, fortsetter Heiberg.\n\nHan tror mye av de \u00f8kte utgiftene vil kompenseres av et godt l\u00f8nnsoppgj\u00f8r.\n\n\u2013 SSB opererer med en forventet l\u00f8nnsvekst p\u00e5 3 prosent og forventet prisvekst p\u00e5 2,5. Det ligger an til en reall\u00f8nnsvekst neste \u00e5r, sier Heiberg.\n\n## \u2013 Unng\u00e5 dyr forbruksgjeld\n\n**\u2013 Hva er dine r\u00e5d for en god privat\u00f8konomi i 2019?**\n\n\u2013 Unng\u00e5 dyre forbruksl\u00e5n og bruk av kredittkort. Det er greit \u00e5 betale med kredittkort p\u00e5 restaurant i utlandet, men s\u00f8rg for \u00e5 betale regninga med en gang du kommer hjem, ellers blir det veldig dyrt. Det er lurt \u00e5 spare litt s\u00e5 en har noe p\u00e5 lur om vaskemaskina skulle ryke eller noe annet uforutsett skulle skje, s\u00e5 slipper en dyr forbruksgjeld, sier Heiberg.\n\n\u2013 Ellers er r\u00e5det \u00e5 leve som normalt og kj\u00f8pe det du trenger. Jeg har tro p\u00e5 at 2019 blir et bra \u00e5r sj\u00f8l om det er litt bustete ute i verden. B\u00f8rsene kommer tilbake. De som har aksjer i b\u00f8rsnoterte selskaper har forh\u00e5pentlig et langt perspektiv p\u00e5 investeringen. Ikke f\u00e5 panikk og selg mens prisene er lave.\n\n\n\n## \u2013 Den gr\u00f8nne \u00f8konomien kommer\n\n**\u2013 Vil den nye, gr\u00f8nne \u00f8konomien komme til \u00e5 sl\u00e5 positivt ut for Innlandet?**\n\n\u2013 Det kommer den til \u00e5 gj\u00f8re, men det vil ta lang tid. Fossile energier blir dyrere, over tid kommer \u00f8konomien til \u00e5 bli gr\u00f8nnere og gr\u00f8nnere. Det er en fordel for Innlandet, og ikke minst for klimaet og milj\u00f8et, sier Richard Heiberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0d527d-6b54-467f-881f-5f47021e9423"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7517/malfest-i-konkurransekamp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:17Z", "text": "\n\nDet ble seks sk\u00e5ringer i konkurransekampen onsdag kveld. (Illustrasjonsfoto)\n\n# M\u00e5lfest i konkurransekamp\n\nDet var 12 deltakere, men ingen av deltakerne tippet riktig resultat.\n\nSport\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 04.10.2018 21:40\n\n**Det ble m\u00e5lfest i konkurransekampen mellom Tottenham og Barcelona, en kamp spilt onsdag kveld.\u00a0**\n\nIngen av deltakerne i tippekonkurransen i Honningsv\u00e5g hadde sluttresultatet 2-4. Det var 12 deltakere p\u00e5 konkurransekampen hos N\u00f8den Pub.\u00a0\n\nDet er fem personer som har tatt poeng i tippekonkurransen s\u00e5 langt i sesongen. Det er Andreas B\u00f8rvik, Daniel B\u00e6r, Jens Petter Jensen, Odd Roar Vian og Trond Johansen. Deltakerne kjemper om tur til England.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "180f2e40-aa6d-41ce-bbea-c3aad24f68e4"}
+{"url": "https://no.newsner.com/kjendis/bjarne-brondbo-sorg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:14Z", "text": "# Bjarne Br\u00f8ndbo i sorg\n\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n** april 1, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nP\u00e5 p\u00e5skeaften kom den triste beskjeden om at D.D.E-medlemmet Frode Magnus Viken har g\u00e5tt bort. Det var bassisten i bandet, Eivind Berre, som opplyste om dette til Namdalsavisa.\n\nN\u00e5 skriver flere norske medier at bandkollega Bjarne Br\u00f8ndbo er i sorg.\n\nDe fleste kjenner nok til l\u00e5ter som Rompa mi, Vinsjan p\u00e5 kaia, E6, Det g\u00e5r likar no og RAI-RAI. Sanger som har blitt fremf\u00f8rt med entusiasme av samtlige av medlemmene i bandet D.D.E.\n\nDet er Frode Viken som har skrevet s\u00e5 godt som alle melodiene, og han har ogs\u00e5 skrevet mange av tekstene.\n\nIf\u00f8lge Namdalsavisa ble musikeren kreftsyk i august 2013. Tilstanden skal ha forverret seg kraftig kort tid f\u00f8r han d\u00f8de.\n\nBjarne Br\u00f8ndbo, som for tiden er aktuell som dommer i Norske talenter, er s\u00e5 klart i sorg etter tapet av sin gode venn og kollega. Til VG sier han blant annet f\u00f8lgende: *\u00abUten Frode hadde D.D.E. ikke hadde de l\u00e5tene vi har, og mest sannsynlig ikke hatt samme karriere. \u00abRompa mi\u00bb, \u00abVinsjan p\u00e5 kaia\u00bb, \u00abDet g\u00e5r likar no\u00bb, \u00abRai Rai\u00bb, \u00abE6\u00bb og \u00abDet fine vi hadd' sammen\u00bb \u2013 dette er jo sanger som \u00e5tte av ti nordmenn kan synge deler av\u00bb*\n\nBr\u00f8ndbo legger ogs\u00e5 til at den avd\u00f8de kameraten var klovnen i bandet, en man kunne le av.\n\nViken hadde akkurat rukket \u00e5 fylle 63 \u00e5r, f\u00f8r han gikk bort l\u00f8rdag 31. mars.\n\n**Send gjerne varme, omsorg og en tr\u00f8steklem til Bjarne Br\u00f8ndbo, resten av bandet og ikke minst familien til Frode viken.**\n\n**Du kan legge igjen din hilsen i kommentarfeltet.**\n\n**Del artikkelen videre for \u00e5 hylle en stor musiker som har gitt oss mange fantastiske sang-skatter**\n\n*Foto i topp: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB Scanpix*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de7faadc-905b-48cf-ae51-ebb77b8b213d"}
+{"url": "http://www.gladiatorbulls.net/21611978?i=108630398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:38Z", "text": "\n\n3 valper ble f\u00f8dt etter Debi og Oscar den 13.06.2009  \n1 hannhund og 2 tisper.  \nDessverre ble den ene tispen (valp nr 3) f\u00f8dt med haresk\u00e5r og klarte seg ikke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9abc9903-1f47-43f3-a312-2352eabc8032"}
+{"url": "https://ny1.no/tag/datasikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:05Z", "text": "# Stikkord: datasikkerhet\n\n\n\nForsvaret \u00f8nsker forel\u00f8pig ikke \u00e5 ta i bruk de nye \"smarte\" str\u00f8mm\u00e5lerne. De frykter gradert informasjon skal komme p\u00e5 avveie. De nye s\u00e5kalte \"smarte\" str\u00f8mm\u00e5lerne har f\u00e5tt mye kritikk siden de ble lansert. Kritikk som g\u00e5r p\u00e5 personvern, \u00f8konomi, helse og sikkerhet. M\u00e5lerne kommuniserer via pulset mikrob\u00f8lgestr\u00e5ling som har vist seg \u00e5 v\u00e6re helseskadelig. I tillegg sendes all kommunikasjon tr\u00e5dl\u00f8st slik at enhver med riktig kunnskap og utstyr kan hente ut informasjon som blir sendt. Til tross for at uavhengig forskning viser at \u00e5 eksponere seg for mikrob\u00f8lgestr\u00e5ling over tid\u2026\n\n## Falsk Snapchat-app tar over mobilen\n\n\n\nDatakriminelle blir stadig dyktigere til \u00e5 lage skadelig programvare. Et nytt virus utgir seg for \u00e5 v\u00e6re popul\u00e6re apper, for eksempel facebook, eller snapchat og er n\u00e6rmest umulig \u00e5 fjerne n\u00e5r man f\u00f8rst har innstallert den. Viruset begynner \u00e5 bombardere telefonens eier og kontakter med reklame. Viruset er tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 bli kvitt, og krever s\u00e5pass omfattende hardwareoppdateringer at det for folk flest vil v\u00e6re mer aktuelt \u00e5 kvitte seg med telefonen. Det beste r\u00e5det for \u00e5 unng\u00e5 falske apper er \u00e5 laste ned fra kjente steder som Google Play.\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33919f1-5489-4bc1-bfe2-8031735732cf"}
+{"url": "https://oleg.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:48Z", "text": "## Personvernerkl\u00e6ring\n\nVi vil behandle dine opplysninger som beskrevet nedenfor. Behandlingen av personopplysninger vil skje innenfor rammen av reglene i Personopplysningsloven av 14. april 2000 nr. 31 og markedsf\u00f8ringsloven.\n\n### Form\u00e5let med behandlingen\n\nVi behandler personopplysninger i den grad det er n\u00f8dvendig for \u00e5 inng\u00e5 og gjennomf\u00f8re v\u00e5re kundeavtaler, for \u00e5 f\u00f8re interne regnskaper og gjennomf\u00f8re kundetilfredshetsunders\u00f8kelser. Vi behandler ogs\u00e5 personopplysninger for \u00e5 kunne rette direkte markedsf\u00f8ring mot deg, i den grad du har samtykket til det eller det er tillatt i henhold til personopplysningsloven og markedsf\u00f8ringsloven. Personopplysningene vil ikke bli brukt til andre form\u00e5l enn det som er nevnt her, med mindre du har samtykket til det eller det er p\u00e5budt ved lov.\n\n## Personopplysningene\n\nBehandlingen omfatter personopplysninger du har gitt oss, som navn, tittel, kontaktopplysninger, spr\u00e5k og alder.\n\n## **Sletting av personopplysningene**\n\nVi behandler personopplysninger s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvending for \u00e5 n\u00e5 form\u00e5lene som er beskrevet ovenfor. N\u00e5r behandlingen er basert p\u00e5 samtykke vil personopplysningene bli slettet dersom du trekker tilbake samtykket. Dette gjelder likevel ikke dersom sletting er i strid med andre p\u00e5bud som er p\u00e5lagt oss ved lov, typisk regnskapslovgivningen.\n\n## Dine rettigheter\n\nDu har rett til \u00e5 be om innsyn i dine personopplysninger. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 be om at opplysninger som er uriktige eller ufullstendige, eller som det ikke er adgang til \u00e5 behandle, blir rettet eller slettet. Dette gjelder likevel ikke dersom sletting er i strid med andre p\u00e5bud som er p\u00e5lagt oss ved lov, typisk regnskapslovgivningen.\n\n## Kontaktopplysninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9384ea2f-5fb0-4a87-bb6c-baf0acea57d5"}
+{"url": "https://www.intersport.no/126061-select-profcare-6402-kompresjonstights-herre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:04Z", "text": "  - T\u00f8yelige i 4 retninger\n\n  - Flate s\u00f8mmer\nProfcare 6402 Kompresjon tight.Kompresjonsbukser i 80% polyamid og 20% spandex. St\u00f8tter, stabiliserer og minimerer risikoen for skader. T\u00f8yelig i fire retninger for \u00f8kt mobilitet og komfort. De flate s\u00f8mmene gj\u00f8r buksene meget behagelige.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40508a44-d11d-452f-b679-e3b901c51dd1"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2015/09/10/feiring-i-tights/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:14Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n\n# Feiring i tights\n\n\n\n\u00a0\nEh, vil bare melde om at Katja og jeg har trent med veldig tunge vekter, og at det ble overlevert blomster p\u00e5 treningssenteret (av Katja, ikke de som driver det, f\u00e5r v\u00e6re grenser). Vi snublet oss ned trappen etter \u00f8kten og kommer til \u00e5 ha det vondt i morgen. N\u00e5 drikker vi flaske p\u00e5 flaske med prosecco i treningstights og er fnisete og ganske stygge (men ogs\u00e5 litt s\u00f8te). Katja mener det er det ultimate bedrag, siden vi ser sporty ut men n\u00e5 alts\u00e5 er litt tipsy. Takk for gratulasjoner, jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 holde en tale, men det er kanskje \u00e5 ta litt for hardt i, vi feirer tross alt bare 1-m\u00e5nedsdag her p\u00e5 bloggen, og jeg har allerede lagt ut et intervju med meg selv. \u00d8nsker alle dere fine folk en god torsdagskveld, i morgen er det HELG\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4733712a-366e-443d-83a9-aaff5888b557"}
+{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/zakynthos/innsidertipset/besok-vakre-zakynthos-i-hellas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:53Z", "text": "# Bes\u00f8k vakre Zakynthos i Hellas\n\n16-10-2017 av TUI, Norge\n\nZakynthos er den miste av de tre store joniske \u00f8yer og ligger lengst s\u00f8r av disse gr\u00f8nnkledde, kuperte perlene. \u00d8ya er en kombinasjon av gresk, italiensk og en egen unik sjarm. Zakynthos er de mange strendenes \u00f8y. Lange lyse sandstrender ligger rett ved badebyene Alykanas, Tsilivi, Laganas, Kalamaki og Argass. I s\u00f8r og langs vestkysten finner du sm\u00e5 bortgjemte viker der du kan v\u00e6re helt for deg selv.  \nZakynthos skiftende natur og relativt lille st\u00f8rrelse gj\u00f8r \u00f8ya enkel og morsom \u00e5 oppleve. Til fots, med b\u00e5t og fra sykkelsetet er absolutt mulig, men leiebil er nok \u00e5 foretrekke. Fra Agios Nikolaos i nord til Vasilikoshalv\u00f8ya i s\u00f8r tar det knapt en time med bil. Det kan naturligvis ta lenger tid hvis du faller for fristelsen og stopper underveis ved en hyggelig g\u00e5rd, havnen i Zakynthos by, restauranten med basseng og utsiktover havet\u2026  \nDet dramatiske kystlandskapet p\u00e5 \u00f8stkysten f\u00f8rer tankene til Sicilia. Innlandet og vestkysten er mer kupert og veiene g\u00e5r i svinger over fjellryggen. Men hold ut, for ved kysten nedenfor kan du finne sm\u00e5 paradis i bortgjemte viker, det strandede fart\u00f8yet i Smuglerbukta og familiedrevne tavernaer med uteservering p\u00e5 klippene. Her f\u00e5r du servert lokalprodusert mat og vin til utsikten over det \u00e5pne havet mot Italia. Har du flaks kan du se falker som leker i vinden, og blir du til kvelden kan du se den vakre solnedgangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3411493-c45c-4ed6-9de8-2472a938ef59"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/_star-wars_-skuespiller-peter-mayhew-er-dod-1.14536793", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:39Z", "text": "# \u00abStar Wars\u00bb-skuespiller Peter Mayhew er d\u00f8d\n\nDen britiske skuespilleren Peter Mayhew, kjent fra rollen som Chewbacca i \u00abStar Wars\u00bb, er d\u00f8d. Han ble 74 \u00e5r gammel.\n\n\n\n Publisert 03.05.2019, kl. 06.56 \n\n Publisert 03.05.2019, kl. 06.56 \n\nPeter Mayhew d\u00f8de i sitt hjem nord i Texas med sine n\u00e6rmeste til stede, heter det i en uttalelse fra familien, if\u00f8lge Sky News.\n\nSkuespilleren har lenge hatt helseproblemer, men d\u00f8ds\u00e5rsak oppgis ikke.\n\nMayhew spilte Chewbacca i den originale \u00abStar Wars\u00bb-trilogien og i \u00abStar Wars Episode III \u2013 Revenge of the Sith\u00bb.\n\nHan var ogs\u00e5 blant de gamle stjernene som takket ja til \u00e5 spille i den sjuende utgaven av stjernekrigerne.\n\nDen siste filmen han medvirket i var \u00abKiller Ink\u00bb fra 2016.\n\n\n\n Publisert 03.05.2019, kl. 06.56 \n\n    ## Hijab-satire vant i Grimstad\n    \n    Den gjeve publikumsprisen under Kortfilmfestivalen i Grimstad gikk til Kaveh Teharini og filmen hans, \u00abThe Manchador\u00bb. \u2013 Jeg ville snu problemstillingen p\u00e5 hodet. I Iran er kvinner n\u00f8dt til \u00e5 dekke seg til for \u00e5 skjerme menn. Filmen fors\u00f8ker \u00e5 plassere ansvaret der hvor det egentlig h\u00f8rer hjemme, har filmskaperen uttalt om ideen til kortfilmen til D2. Det er f\u00f8rste \u00e5r at Kortfilmfestivalen inkluderer en publikumspris. Prisen stemmes fram av festivalpublikum, melder arrang\u00f8rene (NTB).\n\n  - Design og mote\n    \n    16\\. juni 2019 kl. 11:47\n    \n    ## Norsk stol kan f\u00e5 britisk pris\n    \n    Den norske stolen \u00abKrysset\u00bb ble designet av Fredrik Kayser i 1955. M\u00f8belfabrikken Eikund i Eigersund kommune gjenopptok produksjonen i 2017, og lanserte den nylig i Storbritannia. N\u00e5 en stolen nominert til designprisen \u00abMixology Awards\u00bb.\n    \n    \n    \n    ## Kan f\u00e5 gjev designpris for \u00e5 ha gitt nytt liv til klassiske m\u00f8bler\n    \n    Denne stolen ble f\u00f8rst laget p\u00e5 1950-tallet i Norge, og st\u00e5r fortsatt i en rekke hjem. N\u00e5 er den i produksjon igjen, og er nominert til Storbritannias st\u00f8rste designpris.\n    \n    Av Hilde Torgersen, Einar Espeland og Mari Friestad\n\n### Flere kulturnyheter\n\n\n\n## Simen (24) lever av \u00e5 v\u00e6re drita p\u00e5 direkten\n\nHver fredag tjener Simen (24) tusenvis av kroner p\u00e5 \u00e5 ha fest hjemme p\u00e5 gutterommet. P\u00e5 gjestelista st\u00e5r alle som har internett.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s\n\n\n\n## Bookis f\u00e5r ikke \u00abpante\u00bb nyutgitte b\u00f8ker\n\nGr\u00fcnderne bak tjenesten er ikke overrasket, men mener bokbransjen ikke f\u00f8lger med i tiden.\n\nAv Maiken Svendsen, Brage Lie Jor og Petter Pettersen\n\n\n\n## Hva er greia med Solveig for tida?\n\nSolveig i Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb er kjent for \u00e5 v\u00e6re en naiv og passiv figur. N\u00e5 f\u00e5r hun ny oppmerksomhet som oppr\u00f8rer.\n\nAv Joachim \u00c5sen Kvamme\n\n## De beste barneb\u00f8kene\n\nTusenvis av norske barn har meldt seg p\u00e5 bibliotekenes lesekampanje \u00abSommerles\u00bb. Men hva skal de lese? Vi gir gode tips blant de nyeste barneb\u00f8kene\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Quiz: Husker du barnesangene?\n\nMed Maj Britt Andersen og flere andre artister i spissen samlet flere organisasjoner seg onsdag foran Stortinget med markeringen \u00abSyng ut for sang i skolen\u00bb. Bakgrunnen for protesten er at regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 fjerne sang fra den nye l\u00e6replanen for norskfaget. Sitter strofene hos deg?\n\nAv Nina Nordb\u00f8\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e590379c-a4be-4b56-a9a3-d63c9369f399"}
+{"url": "https://www.credicare.no/2019/03/tren19-rettet-blikket-mot-fremtiden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:01Z", "text": "# TREN19 rettet blikket mot fremtiden\n\nCrediCare inviterte treningssenterbransjen til TREN19 som i \u00e5r satte temaet \u00abfremtidens treningssenter\u00bb p\u00e5 agendaen og stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene: hva betyr teknologi og digitalisering for treningssenterbransjen? B\u00f8r en se p\u00e5 teknologien som en mulighet eller en trussel?\n\n\n\nKonklusjonen er at en b\u00f8r se p\u00e5 den teknologiske utviklingen som en mulighet. Samtidig m\u00e5 oppmerksomheten rettes enda oftere mot selve mennesket n\u00e5 n\u00e5r teknologien f\u00e5r st\u00f8rre plass i samfunnet v\u00e5rt.\u00a0\n\n**TREN19 gikk av stabelen for tolvte gang\u00a0den 7.-8.\u00a0mars.\u00a0Deltakerne\u00a0fikk med seg\u00a011 spennende\u00a0foredrag\u00a0fra scenen torsdag og fredag.\u00a0Alt fra den fascinerende utviklingen av\u00a0chatbots\u00a0til debatt om\u00a0hvordan treningssentrene\u00a0b\u00f8r m\u00f8te fremtiden.\u00a0\u00a0**\n\nKonferansier Live Nelvik loste\u00a0deltakerne\u00a0gjennom to dager p\u00e5 The\u00a0Qube\u00a0Gardermoen, og messeomr\u00e5det\u00a0kokte\u00a0med\u00a021\u00a0spennende\u00a0utstillere og sponsorer som viste frem treningsutstyr\u00a0og \u2013\u00a0l\u00f8sninger\u00a0av nyeste sort.\n\n**Ildsjelpris\u00a0til Haugesund\u00a0**\u00a0\n\nGr\u00fcnder Heidi Anfinsen\u00a0som\u00a0har\u00a0drevet\u202fHaugesund Aerobic og Treningssenter\u202fi\u00a0mange \u00e5r, ble k\u00e5ret som \u00e5rets ildsjel.\u00a0Hun\u00a0ble sv\u00e6rt glad for\u00a0ildsjel-prisen, og synes\u00a0det\u00a0var\u00a0gjevt \u00e5 f\u00e5\u00a0tildelt\u00a0prisen\u00a0med s\u00e5 mange flinke ildsjeler i treningsbransjen.\n\n**Se og bli sett**\u00a0\n\nBli mer folkelig og se dem du jobber med, det er den klare oppfordringen fra flere av \u00e5rets foredragsholdere.\u00a0\u00a0\n\nCrediCares\u00a0daglig leder,\u00a0B\u00f8rge Klakegg,\u00a0er enig med ekspertene\u00a0at man\u00a0b\u00f8r\u00a0tenke nytt n\u00e5r det gjelder \u00e5 engasjere den delen av befolkningen\u00a0som ikke trener p\u00e5 treningssenter.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Man kan\u00a0invitere til\u00a0\u00e5pne\u00a0arrangement\u00a0med fokus p\u00e5 \u00e5 ha det g\u00f8y. Foredragsholder Lise Tangen Hansen snakket\u00a0blant annet om \u00e5 skape\u00a0lekenhet og overraskelse, forteller\u00a0Klakegg\u00a0og legger til\u00a0eksemplene\u00a0som\u00a0fitness-r\u00e5dgiver og fremtidsmann\u00a0Arron Williams kom med\u00a0\u2013\u00a0\u00e5 arrangere treningsfestival eller temabaserte l\u00f8p, som for eksempel\u00a0colour\u00a0run, kostymel\u00f8p eller\u00a0plogging.\u00a0\n\nTreningslegen og hjerneforskeren Ole Petter Hjelle og personlig trener Henrik Westgaard var\u00a0ogs\u00e5\u00a0begge klar i sin tale under sine foredrag,\u00a0man\u00a0m\u00e5 se\u00a0menneskene\u00a0rundt seg.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Det \u00e5 bli sett betyr mer og mer for oss mennesker, spesielt n\u00e5r vi blir omringet av teknologi b\u00e5de p\u00e5 skole, jobb og fritid, mener\u00a0salgsleder for trening i\u00a0CrediCare, Lisa\u00a0Mausethagen.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Westgaard sine tips om \u00e5 se kundene i \u00f8ynene, v\u00e6re hyggelig og bygge dem opp, er verdt \u00e5 ta med seg, mener\u00a0Klakegg.\n\n**Et viktig element fra \u00e5rets TREN19 er at fremtidens medlemmer vil b\u00e5de ha et st\u00f8rre behov og krav for oppf\u00f8lging, hjelp og service n\u00e5r de benytter seg av tjenester hos\u202ftreningssentrene.**\u00a0\n\n\u2013 Folk kommer til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 betale mer for denne type oppf\u00f8lging\u00a0og kontakt. For eksempel gruppetimer og personlig trener. Medlemmer vil ogs\u00e5 i takt med dette \u00f8ke sine krav til service generelt, tror\u00a0Mausethagen.\u00a0\u00a0\n\nIf\u00f8lge\u00a0Williams\u00a0vil flere\u00a0og flere\u00a0som er interessert i \u00e5 trene\u00a0sikte seg inn mot en spesiell treningsform.\u00a0\u00a0\n\nMausethagen\u00a0tror fulldriftssentrene vil beholde sin posisjon, men det vil komme flere definerte nisjebaserte senter som for eksempel yoga,\u00a0crossfitboxer, PT-senter, pilates og l\u00f8pesenter.\u00a0\u00a0\n\nFor \u00e5 m\u00f8te fremtiden kan det gj\u00f8res lurt i \u00e5 legge til rette for:\u00a0\u00a0\n\n  - Mer satsing p\u00e5 gruppetimer\u00a0\n  - Mer oppf\u00f8lging fra personlige trenere\u00a0\u00a0\n  - Smidigere kommunikasjonskanal mellom senter og medlem\u00a0\n  - Skreddersydde medlemskap\n\n\n\n**Omd\u00f8mme\u00a0g\u00e5r i en positiv retning**\u00a0  \n\nCrediCares\u00a0Omd\u00f8mmeunders\u00f8kelse viser i \u00e5r at flere medlemmer har bedre inntrykk av sitt treningssenter enn i fjor, men \u00f8kningen er marginal.\u00a0\u00a0\n\nMausethagen\u00a0la frem funnene under \u00e5rets\u00a0TREN19, og sier at bransjen har blitt mer oppmerksom p\u00e5 omd\u00f8mme sitt etter den f\u00f8rste Omd\u00f8mmeunders\u00f8kelsen fra\u00a0CrediCare\u00a0i 2016.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 N\u00e5r man er mer oppmerksom p\u00e5 sitt eget omd\u00f8mme, vil det ogs\u00e5 jobbes mer bevisst rundt \u00e5 bygge opp og styrke omd\u00f8mmet og merkevaren sin. Det er til hele bransjen sin fordel at omd\u00f8mmet\u00a0styrkes, slik at man kan f\u00e5 flere aktive og n\u00e5 ut med sine tjenester til mange flere enn de 30 prosent av Norges befolkning som allerede er aktive p\u00e5 treningssenter, forteller hun.\u00a0  \n\nHer kan du lese mer om \u00e5rets omd\u00f8mmeunders\u00f8kelse.\n\n**V\u00e6r folkelig ogs\u00e5 p\u00e5 nett**\u00a0\n\nSiste foredragsholder ut var Norges eneste tekstdoktor Christine\u00a0Calvert. Hun dro paralleller til treningslegen og den personlige treneren, som begge snakket om at man m\u00e5 se\u00a0medlemmene sine bedre. De samme sosiale mekanismene gjelder ogs\u00e5 i kanaler som Facebook og Instagram.\u00a0\u00a0\n\nM\u00f8t medlemmene hvor de er, ikke hvor en selv er \u2013 da er det mye lettere \u00e5 f\u00e5 til en smidig kommunikasjonsflyt med kundene sine. En blir ogs\u00e5 mer synlig og viser at man er der for medlemmene sine. Dette skaper tillit, noe som igjen gj\u00f8r at det er lett \u00e5 velge nettopp deres treningssenter.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Ta i bruk tekstdoktorens tips,\u00a0man kan hente mye \u00abgratis\u00bb synlighet i sosiale medier, avslutter daglig leder\u00a0Klakegg.\u00a0\n\nSe bilder fra \u00e5rets\u00a0bransjetreff p\u00e5 TREN19 sin\u00a0Facebookside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5444c241-3991-46ae-a9c3-9b075a0cd153"}
+{"url": "https://www.staypro.no/laserinstrumenter/punkt-og-linjelaser/tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:34Z", "text": "    \n    \n    Med dette teleskopstativet opp til 2,9 m kan du enkelt og fritt arbeide med din krysslaser p\u00e5 valgfri h\u00f8yde. Du spenner fast stativet mellom tak og gulv. Passer samtlige laserinstrumenter med liten 1/4-gjenge og stor 5/8-gjenge.\n    \n    Teleskopstativ\n    Leica Lino veggfeste brukes sammen med v\u00e5re krysslasere med 1/4-gjenger under. Brukes f.eks. n\u00e5r man skal legge innvendig tak, festes p\u00e5 spiker eller med tvinge p\u00e5 en stender.\n    \n    \n    \n    Med dette teleskopstativ opp til 3,5 m kan du enkelt og fritt arbeide med din krysslaser p\u00e5 valgfri h\u00f8yde. Du spenner fast stativet mellan tak og gulv. Passer samtlige laserinstrument med liten 1/4-gjenge.\n    \n    Teleskopstativ\n    \n    Bosch BT 350\n    \n    kr 1 663\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d9f1219-e002-4a77-ba0a-ae73c481d156"}
+{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/leder/i/4qEg8q/listhaugs-lsninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:59Z", "text": "# Listhaugs l\u00f8sninger\n\nListhaugs forslag til ny integreringspolitikk veksler mellom det dr\u00f8ye og fornuftige.\n\n\n\n  - \n    Bergens Tidende\n\n**Denne uken** la Frps nye eldreminister Sylvi Listhaug og innvandringspolitisk talsperson Jon Helgheim frem hele 94 tiltak for \u00e5 bedre integreringen i Norge. Rapporten er grunnlaget for at Frp skal vedta ny politikk frem mot neste stortingsvalg om to \u00e5r.\n\nMen form\u00e5let med \u00e5 dele forslagene med allmennheten n\u00e5 er neppe \u00e5 bare legge til rette for en god intern debatt. Frp trenger ogs\u00e5 \u00e5 markere seg jevnlig som den strengeste i klassen p\u00e5 innvandringsfeltet.\n\nFrps utvalg trekker frem Malm\u00f6 som et skremmebilde, med h\u00f8y drapsrate og store integreringsproblemer. Men til tross for at Sverige er n\u00e6rt, er mye annerledes.\n\n### Skjelte ut Listhaug i fjor. N\u00e5 sitter de i regjering sammen.\n\n**Norge f\u00e5r ikke** Sveriges problemer, selv om man velger andre l\u00f8sninger enn dem Listhaug og Helgheim skisserer.\n\nDet er for eksempel ikke n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 vekk fra prinsippet om likhet for loven, slik Frps utvalg vil. Et av forslagene er \u00e5 gi dobbel straff for h\u00e6rverk og tyveri i belastede omr\u00e5der. Det ville for eksempel bety at noen som tenner p\u00e5 en bil p\u00e5 Linderud vil bli straffet dobbelt s\u00e5 hardt som ved en bilbrann p\u00e5 Smestad.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 ta till\u00f8p til gjengproblemer p\u00e5 det st\u00f8rste alvor, uten \u00e5 ty til slike drastiske tiltak.\n\nN\u00e5r det er sagt, det er slettes ikke alt Frp foresl\u00e5r som er s\u00e6rlig radikalt. For eksempel er det en god id\u00e9 \u00e5 finne l\u00f8sninger som gj\u00f8r at flyktningkvinner som f\u00e5r barn kan fortsette med spr\u00e5kundervisning i permisjonstiden.\n\n### Jens Kihl: \u2013 Vi m\u00e5 slutte \u00e5 vere s\u00e5 greie med Framstegspartiet.\n\n**Utvalget har** rett i at det er uklokt \u00e5 bosette flyktninger i kommuner der de har d\u00e5rlige utsikter til \u00e5 f\u00e5 seg arbeid. Et integreringsbarometer, som viser hvor godt kommuner lykkes med sitt arbeid, kan v\u00e6re nyttig for \u00e5 l\u00f8fte kvaliteten.\n\nDet er eksempler p\u00e5 at Frp har noen gode og konstruktive forslag for \u00e5 bedre integreringspolitikken.\n\nMen det betyr ogs\u00e5 noe hvordan politikken blir lagt frem. Ja, h\u00f8y innvandring, slik Norge har hatt de seinere \u00e5rene, f\u00f8rer med seg en rekke utfordringer, som Frp tidvis har fornuftige l\u00f8sninger p\u00e5.\n\nEn splittende retorikk, som f\u00e5r bosatte flyktninger til \u00e5 f\u00f8le seg lite velkomne, hjelper ikke p\u00e5 integreringen.\n\nPublisert 4. mai 2019 07:46\n\n**Lederen**  \nBTs lederartikler blir skrevet av mediehusets redakt\u00f8rer og kommentargruppe. Politisk redakt\u00f8r er leder for denne gruppen. Lederne er skrevet p\u00e5 bakgrunn av BTs publisistiske id\u00e9, sjefredakt\u00f8rs meninger og avisens tradisjon. I avisens publisistiske id\u00e9 heter det:  \n\u00ab*Bergens Tidende skal v\u00e6re en frittst\u00e5ende, liberal, borgerlig (ikke-sosialistisk) avis, partipolitisk uavhengig. Avisens generelle grunnsyn skal bygge p\u00e5 et progressivt og menneskelig samfunnssyn. Den redaksjonelle ledelse skal ha som oppgave \u00e5 lage en avis som gir sine lesere i by og bygd saklig og sann orientering om det som foreg\u00e5r lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Redaksjonsledelsensintegritet skal v\u00e6re uavkortet s\u00e5 vel utad som innad\u00bb.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3450fcfb-c987-4581-817e-9f811387a1a4"}
+{"url": "https://www.lyko.no/wet-n-wild-/wnw-wild-shine-nailgrasping-at-strawber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:33Z", "text": "# Wet n Wild\n\n### Wild Shine Nail Grasping at Strawberry\n\n11 Vurderinger\nLykoNail Polish Remover\n\n36,75Anb. pris 49,-\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som med favorittoppen i garderoben din, er det alltid bedre \u00e5 ha den i flere farger. Med et stort utvalg av trendsettende nye nyanser fra rich cr\u00e9mes til bold metallics til vibrerende effekter, kan du finne alle favorittene dine og legge til nye i samlingen. P\u00e5f\u00f8res raskt og legger igjen en skinnende, glansfull overflate.\n\nFormaldehyde-, toluene- and phthalate free.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f65f8bb3-73c9-490d-99a2-97115ad28d07"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Pedagogikk/Skien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:04Z", "text": "#### Justering av tekstst\u00f8rrelser\n\n### Bruk Zoom-funksjonen i nettleseren for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen p\u00e5 tekst og grafikk.\n\n  \nVanligvis vil CTRL + + tastene kunne brukes for \u00e5 \u00f8ke st\u00f8rrelsen, og CTRL + - for \u00e5 redusere den.  \n  \nHar du hjul p\u00e5 musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. P\u00e5 Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.\n\n# Oversikt over relevante kurs innen Pedagogikk i Skien\n\nDet finnes mange kurs innen Pedagogikk i Skien, og det er mange kursleverand\u00f8rer \u00e5 velge mellom. For \u00e5 finne Pedagogikk kurs i Skien fra en spesifikk leverand\u00f8r, kan du scrolle gjennom listen av kursleverand\u00f8rer som tilbyr Pedagogikk kurs. Vi h\u00e5per du finner alle de kurs innen Pedagogikk i Skien du leter etter. Hvis du ikke finner kurs med startdato som passer deg, ta gjerne kontakt med oss, slik at vi kan komplettere v\u00e5re kursoversikt med Pedagogikk kurs i Skien til flere tidspunkter.\n\n\n\nVelkommen til kurs for barnehagemedarbeidere i Norge. I dette kurset vil du f\u00e5 kjennskap til de grunnleggende og mest viktige tema i forhold til det \u00e5 gj\u00f8re en god jobb i barnehagen. Du vil f\u00e5 bli kjent med den nye rammeplanen for barnehager, voksenrollen, barns behov og utvikling, foreldresamarbeid og spesiell kunnskap om de yngste barna, barn med ekstra behov, spr\u00e5karbeid og mobbing. Kurset best\u00e5r av 8 leksjoner som inneholder undertema. Mellom hver leksjon vil du f\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l du skal besvare. N\u00e5r alle svar i alle leksjoner er gjennomf\u00f8rt har du best\u00e5tt kurset og du f\u00e5r et kursbevis. \u00a0 Ta kurset hvor som helst og n\u00e5r som helst\u00a0 Kursene er igjen delt opp i sm\u00e5 leksjoner slik at deltaker kan ta litt om gangen n\u00e5r det m\u00e5tte passe. I sofaen, p\u00e5 bussen eller andre steder. Ta kurs mens du er p\u00e5 farten. Alle leksjoner avsluttes med noen f\u00e5 repetisjons-sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 sikre at deltaker har f\u00e5tt med seg det mest vesentlige fra kurset. Plugg i \u00f8reproppene p\u00e5 bussen og l\u00e6r deg noe nytt hver dag\\! \u00a0 Enkelt, motiverende og tilgjengelig for alle\\! Leksjonene i v\u00e5re kurs best\u00e5r av en blanding av tekst, bilder, videoer og andre illustrasjoner for \u00e5 gj\u00f8re innholdet variert og spennende. I tillegg er all tekst tilgjengelig i form av tale. Klikk p\u00e5 en knapp s\u00e5 leses teksten opp. \u00a0 Forkunnskaper Trenger ingen forkunnskap, men det gj\u00f8r ingenting om du har g\u00e5tt p\u00e5 kurs fra f\u00f8r. Her f\u00e5r du en oppdatering og en oppfriskning. \u00a0 Varighet Kurset tar ca 3 timer \u00e5 gjennomf\u00f8re. Men du trenger ikke ta hele kurset med en gang. Kurset best\u00e5r av mange sm\u00e5 tema slik at du kan ta litt av gangen. Ett tema tar mellom 10 og 15 minutter \u00e5 gjennomf\u00f8re.\u00a0 \u00a0 Innlevering Ingen innleveringer. Du besvarer noen f\u00e5 kontrollsp\u00f8rsm\u00e5l underveis i kurset. \u00a0 M\u00e5lgruppe Dette kurset passer for alle ufagl\u00e6rte som skal jobbe i barnehage. Det passer for deg som allerede jobber i barnehage, jobbs\u00f8kere og vikarer.\u00a0 Har du tenkt p\u00e5 \u00e5 ta barne-og ungdomsarbeider er dette en fin start. \u00a0 Fagansvarlig for dette kurset er\u00a0Cursus AS v/ Bibbi S\u00e6lthun. \\[-\\]\n\nAssistentpr\u00f8ven / - Aaseb\u00f8 kompetanse AS\n\nNettkurs 3\u00a0timer 595 kr\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a4e2fa7-ce27-492d-a4b0-69bda173a472"}
+{"url": "https://www.sykkelpikene.no/joules/105087/joules-gr%C3%B8nne-fleecestr%C3%B8mper-til-st%C3%B8vler-m%C3%B8rk-gr%C3%B8nn-og-rosa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00215.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:07Z", "text": "Fleecestr\u00f8mper til st\u00f8vler. Fleecestr\u00f8mpene er designet for \u00e5 passe inn i v\u00e5re lange st\u00f8vler. Dra disse deilige fleecestr\u00f8mpene p\u00e5 deg f\u00f8r du putter f\u00f8ttene dine oppi st\u00f8vlene.\n\n\u00a0\nPerfekt for kalde dager p\u00e5 h\u00f8sten og vinteren.\n\n\u00a0\nGj\u00f8r st\u00f8velopplevelsen din til en mye mer koselig og varm opplevelse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44712829-1b8c-43ac-90f1-66091d205007"}
+{"url": "https://folk.vol.no/publications/39217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:21Z", "text": "### Aleksander f\u00f8dt 16.01.19\n\n29.01.2019\n\nDen 16.01.19 ble endelig Aleksander f\u00f8dt p\u00e5 Stokmarknes sykehus, han var 3775g og 52cm lang. Takk til jordmor i And\u00f8y, og jordm\u00f8drene p\u00e5 f\u00f8den for god st\u00f8tte gjennom f\u00f8dselen. Stolt storebror er Jonas. Margrethe Hanssen og Halvar Karoliussen, \u00c5se\n\n  \n\n\n### VOL+And\u00f8yposten\n\n  - \n    Linus \u00c9mil fyller 2 \u00e5r \ud83c\udf89\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d76acb-0e7e-487c-a03b-7e22fdfe1d9c"}
+{"url": "https://aofstudiestart.no/kurs/teori-til-fagproven/tilbud/teknikk-og-industriell-produksjon/industrimekanikerfaget-vg3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:32Z", "text": "# Industrimekanikerfaget Vg3 H\u00f8st 2019\n\n\n\nInformasjon\n\nHar du erfaring fra kjemisk eller mekanisk industri, oljevirksomhet, skipsbygging eller treforedling, men mangler formell kompetanse? Da kan fagbrev som industrimekaniker v\u00e6re noe for deg\\!\n\n\u00a0\nKurset g\u00e5r over ett skole\u00e5r. Teoriundervisningen foreg\u00e5r en kveld i uken fra kl. 17.00 \u2013 21.00\n\n\u00a0\n\n**Finansiering**\n\n**Statens l\u00e5nekasse for utdanning**  \nUtdanningen er godkjent for l\u00e5n i L\u00e5nekassen. Du s\u00f8ker ved bruk av MinID eller bankID. Her finner du ogs\u00e5 veiledning og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nS\u00f8knadsfrist er henholdsvis 15. november og 15. mars. Vi anbefaler deg \u00e5 s\u00f8ke s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 unng\u00e5 lang ventetid. Velg s\u00f8knadsskjema for \u00abH\u00f8yere/annen utdanning\u00bb. Der finner du AOF Haugaland. Hak av for \u00abVoksenoppl\u00e6ring \u2013 praksiskandidat\u00bb.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 du kontakte L\u00e5nekassen direkte p\u00e5 tlf. 21 49 60 00 eller p\u00e5 e-post(etter at du har logget deg inn).\n\n**Fagorganisert?**  \nLO organiserte kan s\u00f8ke stipend. Du finner s\u00f8knadsskjema blant annet p\u00e5 disse nettstedene: LO utdanningsfond, Fagforbundet, og Handel og Kontor.\n\nEr du organisert i en annen fagforening ta kontakt med din fagforening for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n\n\u00a0  \nSentrale arbeidsomr\u00e5der i Industrimekanikerfaget er:\n\n  - Tilvirkning og montering\n  - Vedlikehold og reparasjon\n  - Dokumentasjon og kvalitet\n\n\u00a0\n\n**Gjennomf\u00f8ring**  \nDeltakerne p\u00e5 kurset f\u00e5r god og tradisjonell klasseromsundervisning. I tillegg benytter vi l\u00e6ringsplatformen Moodle hvor l\u00e6restoff, oppgaver, nettsider og annen viktig informasjon blir presentert. Det legges opp til eksamensforberedende undervisning i slutten av kursperioden.  \n\u00a0\n\n**Eksamen**  \nFaget avsluttes med skriftlig privatisteksamen i mai/juni. Frist for oppmelding til eksamen p\u00e5 v\u00e5ren er 1. februar.  \nAll oppmelding til eksamen skal skje via www.privatistweb.no\n\n# Industrimekanikerfaget Vg3 H\u00f8st 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6161bb-ba91-44bb-9b22-5e45258a8647"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/februar/de-sikreste-bruktbilene-for-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:02Z", "text": "\n\n# Dette er de sikreste bruktbilene for barn\n\nDe omfattende sikkerhetstestene til Euro NCAP avsl\u00f8rer store forskjeller i sikkerheten for barn. Har du barn i bilen, b\u00f8r du sjekke denne oversikten.\n\nPia Str\u00f8mstad\n\nSist oppdatert: 17.02.2017\n\nMotor har sett spesielt p\u00e5 resultatene for barns sikkerhet i Euro NCAPs tester av biler fra 2011-2015. N\u00e5r Euro NCAP tester nye bilers sikkerhet, er sikkerhet for barn skilt ut \u2013 og de reflekteres ikke n\u00f8dvendigvis i det totale sikkerhetsbildet.\n\n**Her er bruktbilene (2011 \u2013 2015) som er sikrest for barna:**\n\nBest i test n\u00e5r det gjelder barns sikkerhet de siste \u00e5rene har Seat Leon gjort det, med 92 poeng av 100 mulige, men bilen selges ikke i Norge. Like bak rangeres seks andre biler som alle har oppn\u00e5dd 91 poeng: Citro\u00ebn Spacetourer (2015), Opel Vivaro (2015), Peugeot Traveller (2015), Renault Trafic (2015), Subaru Forester (2012) og Toyota Proace (2015).\n\n**Se fullstendig liste lenger ned i saken.**\n\nN\u00e5r man tester sikkerheten for barn i bil, gj\u00f8res det p\u00e5 grunnlag av hvordan barnet p\u00e5virkes under front- og sidekollisjoner, hvordan barnesete lar seg montere, og hvordan bilen er utformet med tanke p\u00e5 barns sikkerhet, som for eksempel at airbagen i passasjersetet enkelt kan kobles ut.\n\nMan m\u00e5ler ogs\u00e5 hodebevegelsen: Hvor mye barnets hode kastes framover eller sideveis, nakkebelastning og kraften brystet utsettes for, dette gir en indikasjon p\u00e5 belastningen av indre organer.\n\nTestene er utf\u00f8rt av Euro NCAP, et samarbeidsorgan som best\u00e5r av flere europeiske land, bilprodusenter og forbrukerorganisasjoner. Form\u00e5let er \u00e5 bedre trafikksikkerheten og begrense personskader. Kollisjonstestene utf\u00f8res blant annet ved bruk av testdukker som sitter fastspent i setet. Ut fra testresultatene gis bilene en vurdering hvor fem stjerner er beste resultat.\n\nI 2009 begynte man \u00e5 inkludere tester av barns sikkerhet i den totale vurderingen. Fram til 2016 har dukkene som er brukt i barnetestene v\u00e6rt p\u00e5 st\u00f8rrelse med barn p\u00e5 18 m\u00e5neder og tre \u00e5r. Testdukken p\u00e5 18 m\u00e5neder har v\u00e6rt plassert i et bakovervendt sete, mens dukken p\u00e5 tre \u00e5r har sittet i et forovervendt sete. Dette skyldes at man i store deler av Europa ikke er opptatt av at barn sitter bakovervendt s\u00e5 lenge som mulig.\n\nFra og med 2016 er testdukkene st\u00f8rre, tilsvarende en 6- og en 10-\u00e5ring. Det gj\u00f8r at det ikke blir helt riktig \u00e5 sammenligne testresultatene fra 2016 med resultater fra tidligere \u00e5r.\u00a0\n\nListene nedenfor omfatter biler testet fra 2011 til 2015. I oversikten er det ikke tatt hensyn til hvordan bilene scorer p\u00e5 andre parametere.\n\n### Disse bilene fikk 91 poeng:\n\n|                     |      |\n| ------------------- | ---- |\n| Citro\u00ebn Spacetourer | 2015 |\n| Toyota Proace       | 2015 |\n\n### Disse bilene fikk 90 poeng:\n\n|                     |      |\n| ------------------- | ---- |\n| VW Beetle           | 2011 |\n\n### Disse bilene fikk 89 poeng:\n\n|                   |      |\n| ----------------- | ---- |\n| Hyundai Santa Fe  | 2012 |\n| Hyundai Veloster  | 2011 |\n### Disse bilene fikk 86 poeng:\n\n### Disse bilene fikk 85 poeng:\n\n| VW Golf Sportsvan         | 2014 |\n\n### Disse bilene fikk 84 poeng:\n\n|                           |      |\n| ------------------------- | ---- |\n| Jaguar XF                 | 2015 |\n| Kia Rio                   | 2011 |\n| Land Rover Range Rover    | 2012 |\n| Lexus CT200h              | 2011 |\n| Mercedes Benz C-klasse    | 2014 |\n| Mitsubishi L200           | 2015 |\n| Mitsubishi Outlander PHEV | 2013 |\n| Opel Astra                | 2015 |\n| Renault Talisman          | 2015 |\n| Toyota Auris              | 2013 |\n\n## Dette er de minst sikre bilene for barn:\n\n### Disse bilene fikk 61 poeng:\n\n|        |      |\n| ------ | ---- |\n| BMW Z4 | 2015 |\n\n### Disse bilene fikk 63 poeng:\n\n|            |      |\n| ---------- | ---- |\n| Fiat Panda | 2011 |\n\n### Disse bilene fikk 67 poeng:\n\n|                  |      |\n| ---------------- | ---- |\n| Chrysler Voyager | 2011 |\n| Isuzu D-MAX      | 2012 |\n\n### Disse bilene fikk 68 poeng:\n\n|              |      |\n| ------------ | ---- |\n| Audi TT      | 2015 |\n| Mini Clubman | 2015 |\n\n### Disse bilene fikk 69 poeng:\n\n|                           |      |\n| ------------------------- | ---- |\n| Jeep Grand Cherokee       | 2011 |\n| Mercedes Benz CITAN Combi | 2013 |\n\n### Disse bilene fikk 72 poeng:\n\n|                       |      |\n| --------------------- | ---- |\n| Mitsubishi Space Star | 2013 |\n| Opel Adam             | 2013 |\n| Opel Karl             | 2015 |\n\n### Disse bilene fikk 71 poeng:\n\n|             |      |\n| ----------- | ---- |\n| Citro\u00ebn C1  | 2012 |\n| Hyundai i20 | 2015 |\n| Jaguar XF   | 2011 |\n| Mini Cooper | 2014 |\n| Peugeot 107 | 2012 |\n| Toyota Aygo | 2012 |\n\n**Alle bilene er testet av Euro NCAP. Tallene i kolonnen til h\u00f8yre viser hvilket \u00e5rstall bilen er testet.**\n\nFra 2016 gikk Euro NCAP over fra \u00e5 teste barnesikkerhet med testdukker tilsvarende 18 m\u00e5neder og tre \u00e5r, til st\u00f8rre testdukker tilsvarende seks og 10 \u00e5r. Bilene er listet alfabetisk. \n\nHele testen kan leses p\u00e5 Euro NCAPs hjemmeside:\u00a0www.euroncap.com  \n\n **Flere saker om:** \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7707d0aa-6b43-44fb-89bb-238356b76ff6"}
+{"url": "https://deal.no/olympus-ds-2600-digital-voice-recorder/cat-p/c1000083/p10352213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:27Z", "text": "\nBeskrivelse\n Spesifikasjoner \n\nSpesifikasjoner\n\n**Ditt bytte til digitalt diktering. Raskt og enkelt.**  \nVil du jobbe raskere og mer effektivt? Bruke stemmen din i stedet for \u00e5 ta manuelle notater? Gjennomg\u00e5 skiftet: DS-2600 er din personlige, digitale l\u00f8sning. Den er en dikteringsenhet som er enkel \u00e5 bruke, noe som gir deg st\u00f8rre effektivitet i jobben \u2013 hver dag. Enten du er i et m\u00f8te eller for deg selv p\u00e5 veien vil DS-2600 st\u00f8tte deg i din dokumentasjon og gj\u00f8re opptak av arbeidsflyten.  \n  \n**Gj\u00f8r opptak av dine m\u00f8ter og konferanser**  \nHar du det ene m\u00f8tet etter det andre? Distraherer konstant skriving deg fra selve temaet eller fra kunden? Pr\u00f8v konferansemodusen til den nye DS-2600. Den tar opp alle ord i stereolyd.  \n  \n**Gj\u00f8r opptak av dine m\u00f8ter og konferanser**  \nHar du det ene m\u00f8tet etter det andre? Distraherer konstant skriving deg fra selve temaet eller fra kunden? Pr\u00f8v konferansemodusen til den nye DS-2600. Den tar opp alle ord i stereolyd.  \n  \n**La stemmen din jobbe for deg**  \nArbeider du mye hjemmefra eller i et lite kontor, for eksempel i en liten medisinsk praksis eller advokatfirma? DS-2600 er den ideelle enheten for din personlige og effektive \u00e9n-til-\u00e9n-arbeidsflyt.  \n  \n**V\u00e6r intuitiv med 4-posisjons skyvebryteren**  \nSkyvebryteren gj\u00f8r at enheten kan opereres enkelt og intuitivt, noe som lar deg fokusere p\u00e5 tankene dine under dikteringen. Du kan enkelt starte, stoppe og redigere dine diktater med den robuste skyvebryteren, selv uten \u00e5 se p\u00e5 enheten. P\u00e5 denne m\u00e5ten er diktering ikke bare mulig mens du sitter, men ogs\u00e5 n\u00e5r du er p\u00e5 farten.  \n  \n**Spar tid: En rekke redigeringsalternativer for enkel tekstoppretting**  \n\u00c5 skape tekst med stemmen er mer enn bare \u00e5 gj\u00f8re opptak. Digital talestandard (DSS) lar deg raskt redigere filer (sette inn, overskrive, legge til, slette/klippe).  \n  \n**Mikrofon av h\u00f8y kvalitet med lavt st\u00f8yniv\u00e5**  \nDen nye DS-serien har omni-retningsbestemte mikrofoner med lavt st\u00f8yniv\u00e5 og en st\u00f8tdemper som dekker mikrofonenheten for \u00e5 minimere ber\u00f8ringsst\u00f8y fra hendene dine.  \n  \n**Ny\\! Med retningsbestemt stereoopptaker**  \nDet er ofte forvirrende hvem som snakker i m\u00f8ter, og ofte snakker de fra forskjellige retninger. Ingen er i stand til \u00e5 ta notater s\u00e5 raskt og strukturert. DS-2600 er spesielt egnet for \u00e5 ta opp alle konferansene dine. \u00c5 gj\u00f8re opptak av alle m\u00f8tene dine er enkelt, men du oppn\u00e5r likevel enest\u00e5ende kvalitet.  \n  \n**La deg inspirere av v\u00e5re bruksomr\u00e5der.**  \nOlympus presenterer: skatter\u00e5dgiver, kj\u00f8kkensjef og arkitekt. Diktert. Dokumentert. Digital diktering er veien til suksess.  \n  \n**Enkel diktath\u00e5ndtering med DSS Player Standard**  \nDS-2600 kommer med DSS Player standard (Mac og PC). Denne brukervennlige programvaren gir deg en fullstendig oversikt over alle dine diktater, noe som gj\u00f8r h\u00e5ndteringen av diktatene enkel. Den importerer ogs\u00e5 diktatene dine automatisk fra stemmeopptakeren til datamaskinen din.  \n  \n\\- V\u00e6r intuitiv med 4-posisjons skyvebryteren  \n\\- Spar tid: En rekke redigeringsalternativer for enkel tekstoppretting  \n\\- Mikrofon av h\u00f8y kvalitet med lavt st\u00f8yniv\u00e5  \n\\- Ny\\! Med retningsbestemt stereoopptaker  \n Selv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 gi relevant informasjon, s\u00e5 er bildene kun for \u00e5 gi et generelt inntrykk, og selve varen er ikke n\u00f8dvendigvis akkurat slik som avbildet. Dersom det er forskjeller mellom produktoverskrift, beskrivelse og bilde, s\u00e5 er det produktoverskriften som gjelder (f.eks. PCer kommer ikke n\u00f8dvendigvis med skjerm selv om bildet viser det). Hvis noe er uklart, vennligst send epost til kundest\u00f8tte f\u00f8r du bestiller. Vi tar forbehold om trykkfeil og endring av priser og spesifikasjoner uten varsel. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d4ade86-f3c8-4e8d-8508-daae0994ee4c"}
+{"url": "http://elotec.no/thermi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:36Z", "text": "# Elotec Thermi branndeteksjonskamera\n\n**Utvendig og innvendig branndeteksjon med kamera.  \n  \nSmart brannsikring**  \nBranndeteksjonskamera\u00a0med avanserte funksjoner og logaritmer i kamera for deteksjon av brann og/eller brannrisiko.  \n  \n********Se reportasje fra dagsrevyen********\u00a0om v\u00e5re\u00a0 branndeteksjonskamera som sikrer bryggen i Bergen.\u00a0  \n**  \nLocus - Transfire 8**  \nMedf\u00f8lgende programvare gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sette opp overv\u00e5king og eventuelle maskeringsomr\u00e5der. I tillegg har vi som eneste leverand\u00f8r av branndeteksjonskamera integrasjon mot brannvesenets Transfire 8 varslingssystem.\u00a0\n\n**Unik rekkevidde  \n**Med tilpasset linse kan Thermi detektere brann p\u00e5 inntil 6 km avstand i klar sikt.  \n  \n\n**  \nEnkel prosjektering**  \nProsjektering direkte i satelittbilder gir rask og enkel oversikt over dekningsomr\u00e5de.  \n  \n**Varmes\u00f8kende kamera, termisk kamera, brannkamera, hva er forskjellen?\u00a0**  \nV\u00e5rt branndeteksjonskamera skal oppdage brann og ikke varme fra et blikktak. Derfor er det en termisk sensor og smarte logaritmer i kameraet som ser\u00a0b\u00e5de flammen og varmen. Dette reduserer kraftig antall u\u00f8nskede alarmer.\u00a0\n\n\n\n**Mulige bruksomr\u00e5der:**\n**Elotec Thermi sikrer blant annet:  \n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3910d46e-f56c-43d0-9e47-7caeafa4e090"}
+{"url": "http://www.minipicasso.no/?page_id=62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:11Z", "text": "# OM MINIPICASSO\n\n\"*Minipicasso er for alle\\!* *Minipicasso sin filosofi og milj\u00f8 passer meget godt for oss godt voksne.* *Bli med du ogs\u00e5 det er nok plass til deg\\! Moro har vi det\\! D\u00e5rlige hender, allergier eller andre plager er ikke noe hinder. Jeg hadde aldri tegnet eller holdt i en pensel, men hadde lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om farger, form og komposisjon. Vi f\u00e5r kyndig undervisning og veiledning i ulike metoder og teknikker. Det er alltid noe \u00e5 pr\u00f8ve ut eller arbeide med. Min utfordring er \u00e5 finne mitt eget uttrykk og utvikle dette videre innenfor de begrensninger jeg har. Jeg gj\u00f8r det jeg har lyst til og klarer. For meg er Minipicasso et fargerikt felleskap\\!* \" Bj\u00f8rg Sveum\n\n\n\n##### ALLE BARN ER KUNSTNERE\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 stimulere barnas kreative evner og fantasi, l\u00e6re dem \u00e5 betrakte, tegne og\u00a0male motivene slik de ser dem. Timene skal v\u00e6re morsomme, oppmuntrende, informative, oppdragende og alltid positive. I l\u00f8pet av kurset utvikles finmotorikk, evnen til \u00e5 konsentrere seg og barna stimuleres til en skjerpet visuell oppfatningsevne og ikke minst styrke sin selvtillit.\n\nMiniPicasso arbeider ut fra den tanke at alle barn har en unik historie \u00e5 komme med og en unik m\u00e5te \u00e5 utrykke den p\u00e5. \u00c5 tegne er ikke bare l\u00e6ren om \u00e5 tegne korrekt, men ogs\u00e5 \u00e5 utrykke seg med bakgrunn i det s\u00e6regne som finnes i hvert barn. Samtidig tror vi det er mulig nettopp \u00e5 l\u00e6re \u00e5 tegne som et h\u00e5ndverk; proporsjoner, negative og positive rom, perspektivl\u00e6re, fargel\u00e6re osv. kan l\u00e6res, og det er mulig \u00e5 balansere disse kunnskapene opp mot det individuelle utrykket. Barn som f\u00e5r bruke utstyr av tilfredsstillende kvalitet vil ogs\u00e5 oppleve at deres evner og potensialer blir tatt p\u00e5 alvor og de vil se resultater som kan oppmuntre dem til \u00e5 arbeide videre.\n\nMini Picasso \u00f8nsker \u00e5 bevare barnets eget unike spr\u00e5k, og samtidig gi \u00f8velser og veiledning som kan utvikle barnas tegneferdigheter, dvs. l\u00e6ren om \u00e5 se. Det viktigste er ikke hva barnet presterer men at han/hun f\u00e5r glede av prosessen.\n\nKursene spenner fra nybegynner til viderg\u00e5ende samt spesialtilpassede kurs, og undervisning innenfor den kulturelle skolesekken.\n\n\n\n##### KUNSTNERISK LEDER\n\nKnut Nordby (f. 1965, Hamar) er billedkunstner og  \nkunstnerisk leder ved Minipicasso kunst og kulturskole.\n\nHan arbeider med et bredt spekter av teknikker, bl.a. maleri,\u00a0tegning, fotografi, skulptur og landart. Knut Nordby har i l\u00f8pet\u00a0av de siste \u00e5rene ledet flere kursprogram for barn og voksne\u00a0og har tidligere, ved siden av sitt kunstneriske arbeid, v\u00e6rt\u00a0ansatt ved barnehjem og barnehager samt praktisert som\u00a0instrukt\u00f8r p\u00e5 keramikk kurs ved flere skoler. Han har ogs\u00e5\u00a0arbeidet som kunstpedagog ved psykiatriske dagsentre.\n\nSom kunstnerisk leder for MiniPicasso kunst- og kulturskole har Knut Nordby produsert flere store workshops og utstillinger det siste \u00e5ret, i april i \u00e5r arrangerte han en gruppeutstilling i regi av Minipicasso, elever ved kunstskolen deltok i en stor utstilling ved Gamle Hamar R\u00e5dhus. I juni ledet han arbeidet med utsmykning av en av konsertsalene til Kirsten Flagstad Festivalen p\u00e5 Hamar med barn som deltagere til stor begeistring hos b\u00e5de barn og publikum. I mai i \u00e5r underviste han 144 elever i tilsammen 7 klasser, 1. til 7. trinn ved Breidablikk skole i Stange kommune,i forbindelse med den kulturelle skolesekken. Elevene deltok i kurs innen tegning og maling samt installasjon/objekter laget eller funnet i deres n\u00e6romr\u00e5de, med innslag av land art. Knut Nordby \u00f8nsker gjennom slik undervisning \u00e5 gi barna en opplevelse av at deres hverdagsomgivelser, naturen rundt dem og n\u00e6romr\u00e5det generellt kan v\u00e6re utgangspunkt for \u00e5 skape en kunstnerisk opplevelse og/ eller et kunstverk i felleskapets rom.  \n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b7b9f51-bfbb-4e4b-a91f-03585b085e92"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2016/mai/8-aktiviteter-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:07Z", "text": "\n\n# 8 tips til aktiviteter i Oslo\n\nDet er lett \u00e5 v\u00e6re aktiv i Oslo. T-banen og busser tar deg ut i marka og til milevis med merkede l\u00f8yper for b\u00e5de g\u00e5ende og syklister. Parkene er \u00e5pne, og det er bare en kort b\u00e5ttur ut til Bygd\u00f8y og til \u00f8yene ute i fjorden. I tillegg er det mange andre, morsomme muligheter til \u00e5 v\u00e6re aktiv i og rundt byen.\n\nPia Str\u00f8mstad\n\nSist oppdatert: 28.05.2016\n\n1.  **G\u00e5 langs Akerselva**  \n    Akerselva er 9,8 kilometer lang og p\u00e5 sett og vis byens \u00e5re. Turstien langs elva starter ved Maridalsvannet, og f\u00f8lger elva hele veien ned til sentrum f\u00f8r stien ender ved Vaterland park ved Plaza hotell og elva renner ut ved Operaen. P\u00e5 veien passerer du industrihistorie, fossekraft, badeplasser og \u00a0fiskeplasser. Et klorutslipp i 2011 drepte nesten alt liv i elva, men n\u00e5 er laksen p\u00e5 vei tilbake. Mange broer krysser elva, og gangbroen Aamodt bru p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka er kanskje en av de mest kjente, ikke minst p\u00e5 grunn av inskripsjonen p\u00e5 ett av bropilarene. Der st\u00e5r det: 100 mand kan jeg b\u00e6re, men svigter under taktfast marsch.  \n    Ta for eksempel buss 54 Kjels\u00e5s fra Jernbanetorget til Frysja.  \n      \n    BYSTRANDEN: P\u00e5 Tjuvholmen er det b\u00e5de sandstrand og mulighet til \u00e5 hoppe rett i sj\u00f8en.  \n      \n2.  **Ta et bad midt i byen**  \n    Oslo har to nye bystrender, \u00e9n p\u00e5 Tjuvholmen ved Aker brygge og \u00e9n p\u00e5 S\u00f8renga n\u00e6r Operaen. Det er fint \u00e5 bade for b\u00e5de store og sm\u00e5.\n3.  **G\u00e5 langs Havnepromenaden**  \n    Med den nye havnepromenaden kan du g\u00e5 langs fjorden fra Bj\u00f8rvika og helt inn i Frognerkilen. Promenaden er om lag 9 kilometer lang, og det er mye \u00e5 oppleve underveis. Det er flere sm\u00e5 kunstopplevelser langs veien. Folk st\u00e5r og fisker langs fjorden. Cruiseskipene ligger til kai, og dere kan stoppe p\u00e5 Aker brygge \u00e5 spise eller handle. Flere av Oslos attraksjoner ligger langs ruten \u2013 som Operaen, Akershus festning, R\u00e5dhuset, Aker brygge og Tjuvholmen. Ruten er markert med store, nummererte oransje containere med informasjon om det du g\u00e5r forbi.\n4.  **H\u00f8yt og Lavt Holmenkollen**  \n    Like ved Tryvannst\u00e5rnet, ligger klatreparken H\u00f8yt og Lavt. L\u00f8ypene g\u00e5r oppe i tr\u00e6rne med hindre, gyngebroer, stiger og tuneller, til sammen over 150 elementer med bl.a. zip-liner p\u00e5 til sammen 900 meter. De ni l\u00f8ypene har ulik vanskelighetsgrad og g\u00e5r fra en halv meter over bakken helt til 20 meter opp i tr\u00e6rne. Ta t-bane 1 Frognerseteren og g\u00e5 av p\u00e5 Voksenkollen stasjon. Derfra er det dr\u00f8yt 10 minutter \u00e5 g\u00e5 opp til Tryvannst\u00e5rnet.\n5.  **Oslos bratteste**  \n    Wyllerl\u00f8ypa er en slal\u00e5mbakke som ligger like nedenfor Tryvannst\u00e5rnet, men om sommeren er det ogs\u00e5 en fin motbakke \u00e5 l\u00f8pe opp. L\u00f8ypa m\u00e5ler totalt 2,7 km med 407 meter stigning. Fra R\u00f8a T-banestasjon (linje 2 \u00d8ster\u00e5s) tar du buss 41 S\u00f8rkedalen til Bakk stasjon. Fra Tryvannst\u00e5rnet kan du g\u00e5 dr\u00f8yt 10 minutter til Voksenkollen stasjon hvor t-banen g\u00e5r tilbake til sentrum.\n6.  **Tren p\u00e5 Tjuvholmen**  \n    Dette er Oslos lilleputtversjon av Muscle Beach i Santa Monica, LA. P\u00e5 Tjuvholmen ved Aker brygge, under Pushwagners store maleri p\u00e5 lagerbygningen Skur 13, st\u00e5r flere enkle treningsstenger for den som f\u00f8ler behov for \u00e5 l\u00f8fte sin egen vekt. \u00a0\n7.  **Lei en bysykkel**  \n    Fortsatt er det ikke mulig \u00e5 leie bysykler for en kortere periode. Det selges bare sesongkort fra april til september for 299,-, men i l\u00f8pet av sommeren kommer trolig muligheten for \u00e5 leie bysykler ogs\u00e5 for folk som bare er p\u00e5 bes\u00f8k i byen og trenger bysykkel for noen timer eller et par dager.\u00a0https://oslobysykkel.no/\n8.  **Kajakk p\u00e5 fjorden**  \n    Oslofjorden og vannene i Marka ligger bare og venter p\u00e5 kajakk- og kanopadlere, enten du er trent eller helt uerfaren. Hver l\u00f8rdag er det sightseeing p\u00e5 fjorden, en gruppe for folk uten padleerfaring og en gruppe for erfarne padlere.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfe8e4a6-0983-4f81-ab43-2655879c7ad5"}
+{"url": "https://itavisen.no/2009/12/28/vil-masseprodusere-150-tommere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:29Z", "text": "\")\n\n# Vil masseprodusere 150-tommere\n\nAv Tore Neset, 28. desember 2009 kl 08:07\n\nPanasonic \u00e5pner kjempefabrikk i Japan.\n\n\")\n\nDe av oss som \u00f8nsker seg en jumbo-flatskjerm til neste jul kan allerede n\u00e5 begynne \u00e5 spare. Eller eventuelt starte \u00e5 smiske for den snille, rike onkelen v\u00e5r\u2026.\n\n**150-tommere p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd**  \nFor Panasonic \u00e5pner n\u00e5 sin tredje og hittil st\u00f8rste plasma-fabrikk i Amagasaki, Japan.\n\nFabrikken vil v\u00e6re i stand til \u00e5 masseprodusere gigantiske, 150 tommers plasma-TV-er i en helt annen skala enn det vi hittil har sett.\n\n**Ni 50-tommere av samme glass**  \nOg skulle ikke folk flest v\u00e6re klare for \u00e5 henge en TV som er dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt som en gjennomsnittlig japaner, s\u00e5 er det en tr\u00f8st for Panasonic at hele ni standard 50-tommere kan lages av den samme glassflaten.\n\nDet er liekvel 42-tommerne som fortsatt g\u00e5r best, og den nye fabrikken vil allerede fra i morgen av begynne \u00e5 spy ut 120 000 slike apparater pr. m\u00e5ned.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e80df2e-63a9-46a8-8caf-888401586027"}
+{"url": "https://holte.nu/dna-hjelpemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:15Z", "text": "# Hekta p\u00e5 slekta\n\n# DNA hjelpemidler\n\nSkal teste flere hjelpemidler/verkt\u00f8y i 2019, slik flere tar i bruk slike for \u00e5 raskere \u00e5 finne ut av egen dna-slekt. Skal fors\u00f8ke \u00e5 skrive kortfattet p\u00e5 oversiktsiden, og mer detaljert p\u00e5 s\u00e6rskilt side.\n\nJeg har ingen interesser eller bindinger til noen av produktene jeg omtaler\n\n## Uavhengige verkt\u00f8y\n\n1\\. Gedmatch \u2013 https://genesis.gedmatch.com/\n\nUavhengig sted for \u00e5 finne felles slekt p\u00e5 tvers av test-selskap. Flere verkt\u00f8y som kan brukes som: treffliste (One-to-many), fase \u2013 skill fars/mors dna (Phasing), Gjenskap dna (Lazarus). Trinangulering, Er foreldre i slekt (Are your parents related)\n\n2\\. DNA Painter \u2013 https://dnapainter.com/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c302e8-65f3-40dd-b49d-477049dc9d6a"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2011/10/urak-av-demian-vitanza.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:33Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Urak av Demian Vitanza.\n\nBlant h\u00f8stens debutanter finner vi Demian Vitanza (f\u00f8dt 1983 i Halden), som har utgitt romanen \u00abUrak\u00bb p\u00e5 Aschehoug forlag. Anmelderne har v\u00e6rt fulle av lovord for romanen, og omtaler den som en av de beste og m\u00f8rkeste utgivelsene denne h\u00f8sten.  \n  \nI romanen m\u00f8ter vi Markus, som har flyttet til en hytte langt ute i skogen. Noe har skjedd i Markus sitt liv, som har f\u00e5tt ham til \u00e5 trekke seg tilbake fra samfunnet. Vi m\u00f8ter ogs\u00e5 Veronika, som sammen med faren er p\u00e5 vei til den samme skogen i en bobil. Og vi m\u00f8ter en mann i en gul regnjakke, som bor der ute i skogen med hunden sin. En mann som har falt helt ut av samfunnet, en ikke-person.  \n  \nForfatteren etterlater sm\u00e5 hint om hva som har skjedd med personene i romanen, men det er likevel en roman hvor en som leser m\u00e5 bidra med mye selv. I samtale med NRK-journalist Anders Malm sier forfatteren selv at \u00abdet farlige foreg\u00e5r ikke i selve handlingen, men i leserens hode. T\u00e5ken er spekulasjonens drivhus, som leseren inviteres inn i. Det er leserens evne til meddiktning som gj\u00f8r boken farlig\u00bb.  \n  \nVitanzas roman er en godt skrevet roman \u2013 samtidig som den er b\u00e5de uhyggelig og urovekkende. Dette er en roman som det for s\u00e5 vidt g\u00e5r fort \u00e5 lese (den er p\u00e5 kun 190 sider), men jeg brukte selv flere dager p\u00e5 \u00e5 filosofere over i etterkant. Det er en sterk roman som anbefales\\!  \n  \nG\u00f8ril, S\u00f8lvberget  \n  \nFinn romanen ved Stavanger, J\u00e6rbiblioteka, Randaberg eller ved H\u00e5 bibliotek.\n\n Av  \nBibliotekarene anbefaler                \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa6a609-023d-4001-b6b2-238c89ccbca1"}
+{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2018/november/i_den_andre_enden_av_lynet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:39Z", "text": "# Forsker p\u00e5 hva som skjer i den andre enden av lynet\n\nHar du noen gang lurt p\u00e5 hva som skjer inne i tordenskyene? Eller over dem? For \u00e5 finne ut mer om dette, bruker forskerne en romstasjon. Og et instrument fra Bergen.\n\n\n\n02\\. jan 2019 07:00  \n Av: Magnus Holm, frilansskribent\n\nTema: VERDENSROMMET, V\u00e6r og vind\n\nEt skikkelig tordenv\u00e6r er noe av det mest imponerende naturen har \u00e5 by p\u00e5. Tordenen braker. Voldsomme lynglimt splitter nattem\u00f8rket. Det er ingen tvil om at det er store krefter i sving.\n\nFor oss her nede p\u00e5 jorda, kan det til og med v\u00e6re litt skummelt. S\u00e6rlig n\u00e5r lynet sl\u00e5r ned. Men har du noen gang lurt p\u00e5 hva som skjer i den andre enden av lynet? Den \u00f8verste enden? Hva foreg\u00e5r egentlig inne i tordenskyene? Og over dem? For \u00e5 finne ut mer om dette, m\u00e5 forskerne unders\u00f8ke tordenv\u00e6ret ovenfra.\n\n## Fra Norge til verdensrommet\n\nI april 2018 lettet en diger romrakett fra Cape Canaveral i USA. Om bord i raketten var en stor instrumentpakke. Et av instrumentene i pakken var laget i Norge, n\u00e6rmere bestemt ved Birkelandsenteret for romforskning i Bergen.\n\nDet norske instrumentet har f\u00e5tt navnet MXGS. Det er en detektor som kan m\u00e5le r\u00f8ntgenstr\u00e5ling og gammastr\u00e5ling.\n\nForskerne i Bergen har jobbet med MXGS i fjorten \u00e5r. N\u00e5 f\u00e5r de endelig l\u00f8nn for strevet. B\u00e5de raketten og instrumentene kom trygt fram til m\u00e5let: Den internasjonale romstasjonen. Hele instrumentpakken ble montert p\u00e5 utsiden av romstasjonen. Flere hundre kilometer over tordenskyene.\n\n## Mystisk, men naturlig\n\nN\u00e5 er instrumentene i full gang med \u00e5 studere lyn og torden. Forskerne h\u00e5per dermed de kan finne ut mer om hva som skjer n\u00e5r det lyner. B\u00e5de inne i tordenskyene og over dem.\n\nMXGS m\u00e5ler usynlig str\u00e5ling fra jordiske gammaglimt. Andre instrumenter fotograferer og unders\u00f8ker ulike typer lys: \u00e5nder, alver og bl\u00e5 jetter.\n\nDe fantasifulle navnene h\u00f8res\u00a0 nesten overnaturlige ut. Men alt sammen er helt naturlige fenomener, p\u00e5 oversiden av tordenskyene. N\u00e5 h\u00e5per forskerne \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan de mystiske lysfenomenene blir til. Og om hvordan de oppf\u00f8rer seg.\n\nLyn og torden er spennende saker. For forskerne ogs\u00e5. S\u00e6rlig n\u00e5r de f\u00e5r sjansen til \u00e5 unders\u00f8ke dem ovenfra.\n\n## Lynende fakta\u00a0\n\n### Detektor\n\nEn detektor er et instrument som kan oppdage eller m\u00e5le noe. En metalldetektor kan finne ting av metall. MXGS m\u00e5ler usynlige str\u00e5ler.\n\n### Den internasjonale romstasjonen\n\nEn romstasjon er et slags laboratorium i verdensrommet. 15 land samarbeider om \u00e5 drive Den internasjonale romstasjonen. Den g\u00e5r i bane rundt Jorda.\u00a0\n\n### Cape Canaveral\n\nDen amerikanske romfartsorganisasjonen NASA har en base p\u00e5 Cape Canaveral i Florida, USA. Mange raketter blir skutt opp fra denne basen.\u00a0\n\n### Jordiske gammaglimt\n\nGammaglimt er superkorte utbrudd av usynlige gammastr\u00e5ler. Jordiske gammaglimt kommer fra samme omr\u00e5de som lynene inne i tordenskyene. De slipper l\u00f8s enorme mengder energi, men varer vanligvis ikke mer enn noen hundre mikrosekunder.\n\n### \u00c5nder\n\n\u00c5nder er kraftige lysglimt som kan dukke opp over tordenskyene. De viser seg like etter lyn som g\u00e5r ned mot bakken, og er vanligvis r\u00f8doransje eller bl\u00e5gr\u00f8nne.\n\n### Alver\n\nAlver er r\u00f8de, flate ringer av lys. Alvene viser seg over tordenv\u00e6r, ofte s\u00e5 mye som 100 kilometer over bakken. De kan bli flere hundre kilometer store, men varer bare omtrent et millisekund.\n\n### Bl\u00e5 jetter\n\nBl\u00e5 jetter er kraftige, bl\u00e5 lys som str\u00f8mmer opp fra tordenskyene.\n\n\u00c5nder, alver og bl\u00e5 jetter dukker bare opp over tordenskyene. Derfor er det ikke mulig \u00e5 se dem nede fra bakken.\n\n*Publisert i\u00a0*Nysgjerrigper 4-2018.\u00a0\n\n*(FOTO: SHUTTERSTOCK, ILLUSTRASJON: MELKEVEIEN DESIGNKONTOR)*\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fa13f31-1cc3-46df-9954-df49d7c29cbd"}
+{"url": "https://www.hardcasa.dk/shop/urban-classics-camo-81319p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:23Z", "text": "**Returnering**\n  - Trendy badeshorts fra Urban Classics.\n  - Kommer i farven woodcamo.\n  - P\u00e5 venstre ben er der p\u00e5styet logo.\n  - Der er to forlommer og en baglomme som kan lukkes med zip.\n  - Kvalitet: overstof; 100% nylon for; 100% polyester.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "070ad215-55d6-4893-a50f-f677f9a06109"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/kakadu-katherine-gorge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:56Z", "text": "# Kakadu & Katherine Gorge\n\n# Kakadu & Katherine Gorge\n\nFlerdagsutflukt:\n\n## Kakadu & Katherine Gorge\n\nKakadu National Park, Katherine\n\nAvreise fra Darwin\n\nOpereres mai-oktober.  \nEn lignende tur finnes i perioden november-april.\n\n## Program\n\nSammen med AAT Kings, tilbyr vi en 3-dagers guidet tur fra Darwin til Kakadu og Katherine Gorge.\n\nDet er litt ulikt innhold p\u00e5 turen avhengig sesong, sommer (regntiden) og vinter (den t\u00f8rre \u00e5rstiden). Her har vi beskrevet turen som g\u00e5r p\u00e5 vinteren i Australia, dvs. mellom mai og oktober.\n\n**Dag 1:**  \nTidlig avreise fra Darwin, og p\u00e5 vei til Kakadu National Park blir det b\u00e5ttur med Jumping Crocodile Cruise. Etter lunsj bes\u00f8ker vi Bowali Visitor Centre. Deretter g\u00e5r turen for \u00e5 se aboriginske helleristninger ved Ubirr og ikke minst f\u00e5 med oss den fantastiske utsikten over landskapet.\n\n**Dag 2:**  \nOm morgenen er det en guidet tur for \u00e5 se helleristninger ved Nourlangie Rock. Deretter fortsetter turen til Warradjan Cultural Centre, med p\u00e5f\u00f8lgende b\u00e5ttur p\u00e5 Yellow Water Billabong for \u00e5 se de beryktede krokodillene som bor her. P\u00e5 ettermiddagen fortsetter turen til Katherine.\n\n**Dag 3:**  \nEtter frokost kommer et av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 reisen, et cruise p\u00e5 Katherine Gorge, en av Australias st\u00f8rste attraksjoner. Katherine Gorge best\u00e5r av 13 kl\u00f8fter skapt av tusenvis av \u00e5r gammel sandstein, og har en sterk \u00e5ndelig betydning for aboriginerne. Langs elva flyter krokodillene og nyter solen, mens fuglekvitter fra eksotiske fugler h\u00f8res overalt. Turen avsluttes med et bes\u00f8k p\u00e5 Adelaide River krigskirkeg\u00e5rd.\n\nTuren inkluderer 2 netter p\u00e5 hotell, transport, turer, guide, to lunsjer og en frokost.\n\n*Aboriginerkunst i Kakadu.*\n\nkatherine gorge\n\n*Utforsk noen av de mange juvene som utgj\u00f8r Katherine Gorge.*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### MIKAELS TIPS:\n\nHos oss forholder du deg til en fast kontaktperson, som kjenner b\u00e5de reiseplanen og \u00f8nskene for turen deres. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 en optimal ferie.\n\n## F\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nReiseforslag - generell\nFyll inn skjemaet for \u00e5 f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\nAustraliareiser er IATA-agent, medlem av Reisegarantifondet, og alle ansatte er sertifiserte Aussie Specialists.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b631b3-dbb4-469f-9593-1e6e51f51fe5"}
+{"url": "https://www.testerne.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:52Z", "text": "**V\u00e5re verdier:**\n\n  - Alltid p\u00e5 forbrukerens side\n  - Ingen aggresiv reklame\n## Testerne i Finansavisen\n## Testerne i Dagens N\u00e6ringsliv\n\n**Produkt- og prissammenligning innenfor personlig \u00f8konomi**\n\nNettsidene opplyser forbrukeren om deres rettigheter og hjelper brukeren \u00e5 se \u00e5rsaker til at ulike produkter og tjenester kan medf\u00f8re fordeler, hvilke som passer den enkelte best, samt hvilke ulemper og fallgruver brukerne skal se opp for. I tillegg tilbys en generell opplysning og informasjon innenfor de aktuelle markedene. Gjennom \u00e5 f\u00e5 frem positive og negative sider ved de ulike produktene og tjenestene kan vi gi deg som forbruker muligheten til \u00e5 velge det beste ut i fra dine krav og behov. For \u00e5 spare deg for tid og energi formidles unders\u00f8kelsene og testene p\u00e5 en oversiktlig og brukervennlig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c4f5bd-c0e5-44f8-a0d4-542643a3a00b"}
+{"url": "https://open.spotify.com/episode/76WFmryesPNWooaWriyL2T?si=CkwS3S0ARw6pp316BiOjjA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:11Z", "text": "# \u00e5 LEVE med tap: Episode 8 \u2013 Asbj\u00f8rn Gabrielsen\n\n## By Kristent Arbeid Blant Blinde og svaksynte\n\nHan ble f\u00f8dt med d\u00e5rlig syn, og legene konstaterte kreft i \u00f8ynene. Da \u00f8ynene skulle fjernes, endret situasjonen seg. Han fikk beholde \u00f8ynene, men s\u00e5 fortsatt lite. I oppveksten f\u00f8lte han seg annerledes, og ble til tider mobbet. N\u00e5 bruker han synshemmingen sin som en ressurs i arbeidet med ungdom. M\u00f8t Asbj\u00f8rn Gabrielsen i samtale med programleder Frank Tangen. Serien er produsert av KABB med st\u00f8tte fra ExtraStiftelsen. Neste og siste episode: Deltakerne fra de siste ukene m\u00f8ter hverandre og psykolog Kari Halstensen til samtale om sine erfaringer.\n\n\n\nFeatured on Kristent Arbeid Blant Blinde og svaksynte\n\n# Listen to \u00e5 LEVE med tap: Episode 8 \u2013 Asbj\u00f8rn Gabrielsen now.\n\nListen to \u00e5 LEVE med tap: Episode 8 \u2013 Asbj\u00f8rn Gabrielsen in full in the Spotify app\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29e8e21-040a-4cfc-bdc1-1ed45422c4d0"}
+{"url": "https://www.naturogmiljo.no/studieforbundet/styret/styret270312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:05Z", "text": "## Protokoll fra styrem\u00f8tet 27. mars 2012\n\nM\u00f8tested: Norsk Kennel Klub, Nils Hansens vei 20, Bryn i Oslo\n\nTil stede: Tore Larsson, Simen Saxeb\u00f8l, Eli \u00c5sen, Dagny Wangensteen og Nils Erik Bj\u00f8rklund.  \nDessuten m\u00f8tte: Jan Dalen (for fylkesavdelingene), Odd Erik Randen (studiekonsulent) og Finn Grimsgaard (daglig leder).\n\nTil behandling:\n\n##### Sak 16-12 \u2013 Godkjenning av innkalling/saksliste\n\nDaglig leder ba om at sak 6 fra styrem\u00f8tet 14. februar ble behandlet p\u00e5 nytt og med han til stede.\n\n*Vedtak:*  \nStyret godkjente den utsendte sakslisten og at daglig leder skulle f\u00e5 fremf\u00f8re sine ytringer under Eventuelt.\n\n##### Sak 17-12 \u2013 Protokoll fra styrem\u00f8tet 14. februar\n\n*Vedtak:* Godkjennes.\n\n##### Sak 18-12 \u2013 Referatsaker\n\nSaken utsatt til neste styrem\u00f8te\n\n##### Sak 19-12 \u2013 Regnskapsoversikt\n\nStudieforbundet har 3,8 mill kroner p\u00e5 konto. Statstilskudd for 1. halv\u00e5r er mottatt og all medlemskontingent for 2012 innbetalt. Ingen uventede utgiftsposter. God likviditet.\n\n##### Sak 20-12 \u2013 S\u00f8knad om ny godkjenning som studieforbund\n\nDen nye Voksenoppl\u00e6ringsloven forutsetter ny godkjenning av alle studieforbund som skal ha statstilskudd etter 1.1.2013.\n\n*Vedtak:*  \nS\u00f8knad om ny godkjenning som studieforbund sendes Vox.\n\n##### Sak 21-12 \u2013 Fylkesavdelingene - Forslag vedtektsendringer\n\nSaken var en oppf\u00f8lging av vedtak i sak 11 fra siste styrem\u00f8te. Styret tok til etterretning synspunkter og argumentasjon fra engasjerte tillitsvalgte i fylkesavdelingene.\n\n*Vedtak:*  \nStyret foresl\u00e5r for \u00e5rsm\u00f8tet f\u00f8lgende endringer i Studieforbundets vedtekter:  \n\u00a76 \u2013 Fylkes\u00e5rsm\u00f8te  \nFjerde avsnitt endres til:  \nFylkesstyret innkaller til fylkes\u00e5rsm\u00f8tet. Innkalling og eventuelle saksdokumenter sendes medlemsorganisasjonene/Studieforbundet sentralt senest 3 uker f\u00f8r m\u00f8tet. Studieforbundet sentralt videresender innkallingen til medlemsorganisasjonenes sentralledd som sender den til sitt regionale ledd. Fylkes\u00e5rsm\u00f8tet avholdes innen 15. mars.  \n\u00a77 \u2013 Fylkesstyret  \nNytt tredje avsnitt:  \nDersom fylkes\u00e5rsm\u00f8tet ikke f\u00e5r valgt et fylkesstyre i h.t. vedtektene, kan styret for Studieforbundet oppnevne en fylkeskontakt som midlertidig ivaretar oppgavene for fylkesavdelingen.\n\n##### Sak 22-12 \u2013 Pedagogisk utviklingsarbeid 2012\n\nDet forel\u00e5 6 s\u00f8knader fra medlemsorganisasjonene om midler til pedagogisk utviklingsarbeid. Det var avsatt kr 160.000 til fordeling.\n\n*Vedtak:*\n\n1.  Norges speiderforbund f\u00e5r kr 70.000 til forskning og analyse av hva speiding betyr, hvilke virkemidler som skal brukes og hvordan speiding skal drives fremover.\n2.  Norges Naturvernforbund f\u00e5r kr 50.000 til \u00e5 utvikle en ny kursportef\u00f8lje p\u00e5 nett og i samlinger.\n3.  Norges Bir\u00f8kterlag f\u00e5r kr 40.000 til utvikling av grunnleggende kurs i bir\u00f8kt, med bl.a. implementering av resultater og kunnskap fra et tidligere prosjekt om digital l\u00e6rebok.\n\n##### Sak 23-12 \u2013 Norsk Organisasjon for Dyreassistert Terapi (NODAT) s\u00f8ker om medlemskap\n\nDyreassistert terapi (DAT) er en systematisk m\u00e5te \u00e5 bruke dyrenes medf\u00f8dte evner til \u00e5 hjelpe enkeltpersoner og gi lys i hverdagen til mennesker p\u00e5 institusjoner. Norsk Organisasjon for Dyreassistert Terapi (NODAT) er en frivillig organisasjon som har som m\u00e5l \u00e5 spre denne terapiformen i Norge, bl.a. gjennom kursvirksomhet og s\u00f8ker medlemskap i Studieforbundet.\n\n*Vedtak:*  \nStyret innstiller for \u00e5rsm\u00f8tet:  \nNorsk Organisasjon for Dyreassistert Terapi (NODAT) opptas som medlem av Studieforbundet natur og milj\u00f8 med tilskuddsrett fra 1.7.2012 under forutsetning av at det betales halv kontingent (kr 500) for 2012.\n\n##### Sak 24-12 \u2013 \u00c5rsm\u00f8tet Innkalling - Saksliste - Fordeling av oppgaver\n\n*Vedtak:*\n\n1.  Innkalling/saksliste til \u00e5rsm\u00f8tet 10. mai kl. 10.00 i Kulturhuset Stabekk kino godkjennes\n2.  Norsk Organisasjon for Dyreassistert Terapi inviteres til \u00e5rsm\u00f8tet og anmodes om \u00e5 holde et lite innlegg ved \u00e5pningen.\n3.  \u00c5rsmeldingen presenteres av Eli \u00c5sen\n4.  Regnskapet presenteres av Dagny Wangensteen\n5.  S\u00f8knad om medlemskap presenteres av Nils Bj\u00f8rklund\n6.  Vedtektsendringer (Fylkesavdelingene) presenteres av Tore Larsson\n7.  Arbeidsplan 2013 presenteres av Simen Saxeb\u00f8l\n8.  Budsjettforslag 2013 presenteres av Nils Bj\u00f8rklund\n\n##### Sak 25-12 - Arbeidsplan 2013\n\nStyrets forslag til arbeidsplan skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 10. mai.\n\n*Vedtak:*  \nMed utgangspunkt i Langtidsplanen for 2011-2013 vil Studieforbundet i 2013 prioritere f\u00f8lgende oppgaver:\n\n1.  Kvalitetssikre/godkjenne nye og eksisterende studieplaner\n2.  Formidle tilskudd til lokalt studiearbeid med m\u00e5nedlige utbetalinger\n3.  Bist\u00e5 med informasjon om studiearbeid ved kurs og samlinger i medlemsorganisasjonene sentralt og regionalt\n4.  Delta i pedagogisk utviklingsarbeidprosjekter i samarbeid med medlemsorganisasjoner\n5.  Ajourholde og videreutvikle Studieforbundets hjemmeside\n6.  Spre informasjon om Studieforbundet bl.a. gjennom \"NM-nytt\", enkle brosjyrer etc.\n7.  Arrangere \"Landskonferanse\" for medlemsorganisasjoner og fylkesavdelinger\n8.  Arrangere \"Fylkessamling\" i samarbeid med fylkesavdelingene\n9.  Synliggj\u00f8re Studieforbundet som et godt tilbud for eventuelle nye medlemsorganisasjoner, samt for allerede eksiterende medlemsorganisasjoner\n\n##### Sak 26-12 \u2013 Budsjettforslag 2013\n\nStyrets forslag til budsjett skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 10. mai.\n\n| Vedtak:                     |           |                         |\n| :-------------------------- | --------: | :---------------------: |\n| DRIFTSINNTEKTER             |           |                         |\n| Statstilskudd               | 7.027.000 |                         |\n| Medlemskontingent           |   197.000 |                         |\n| Andre inntekter             |    26.000 |                         |\n|                             | 7.250.000 |                         |\n| DRIFTSKOSTNADER             |           |                         |\n| Oppl\u00e6ringstilskudd          | 5.220.000 | (52.200 timer \u00e1 kr 100) |\n| Pedagogisk utviklingsarbeid |   160.000 |                         |\n| Medarbeiderutvikling        |   325.000 |                         |\n| Personalkostnader           | 1.375.000 |                         |\n| Kontorlokaler               |   125.000 |                         |\n| Administrasjon/informasjon  |   255.000 |                         |\n| Andre kostnader             |    50.000 |                         |\n|                             | 7.510.000 |                         |\n| DRIFTSRESULTAT              | \\-260.000 |                         |\n| FINANSINNTEKTER             |           |                         |\n| Renteinntekter              |    70.000 |                         |\n| \u00c5RSRESULTAT                 | \\-190.000 |                         |\n|                             |           |                         |\n\n##### Sak 27-12 \u2013 Justering av retningslinjene for stipendordningen\n\nStyret dr\u00f8ftet gjeldende retningslinjer for stipendordningen og dagens praksis i h\u00e5ndtering av s\u00f8knadene. Det var enighet om at kontoret samlet opp s\u00f8knader som pr 1. februar og 1. september blir forelagt styret til behandling/fordeling. Det ble ikke ansett som n\u00f8dvendig \u00e5 endre teksten p\u00e5 nettsiden.\n\n##### Sak 28-12 \u2013 Dekning av tapt arbeidsfortjeneste og deltakelse p\u00e5 samlinger for styrets medlemmer\n\n*Vedtak:*\n\n1.  Tapt arbeidsfortjeneste dekkes ikke.\n2.  Reise- og kostgodtgj\u00f8relse for styremedlemmer og ansatte dekkes etter Statens satser for reiser innland.\n3.  Styrets medlemmer betaler ikke for deltakelse p\u00e5 Studieforbundets samlinger.\n\n##### Sak 29-12 \u2013 Manglende utlevering av kursbevis\n\nSaken utsatt til neste styrem\u00f8te.\n\n##### Eventuelt\nDet ble ikke tid til \u00e5 h\u00f8re daglig leders synspunkter p\u00e5 behandlingen av sak 6 p\u00e5 styrem\u00f8tet 14. februar. Det ble avtalt et nytt styrem\u00f8te 12. april hos Norges Bir\u00f8kterlag for \u00e5 behandle utsatte saker.\n\n*Finn Grimsgaard  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a110aea1-0663-4735-9d33-9abc5df4319d"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/krever-at-familier-med-barnevogn-skal-f-bruke-bilen-i-sentrum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:58Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ja til bilen i Oslo\n\n October 13, 2018 \n\n# Butikkeier krever at familier med barnevogn skal f\u00e5 bruke bilen i sentrum\n\n October 13, 2018/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nMotekonge \u00d8rnulf H\u00f8yer ser inntektene stupe p\u00e5 Egertorget. Han er overbevist om at dette skyldes Ap-byr\u00e5dets bilpolitikk. N\u00e5 lanserer han en l\u00f8sning i et st\u00f8rre intervju med Nettavisen:\n\n\n\n\\- Ikke minst barnefamilier med barnevogn m\u00e5 ha anledning til \u00e5 kj\u00f8re bil til byen. Det er for tungvint for barnefamilier \u00e5 m\u00e5tte ta med alt pikk-pakk og g\u00e5 til trikken, bussen eller T-banen og s\u00e5 videre, sier H\u00f8yer.\n\nI f\u00f8lge Nettavisen har han i likhet med de fleste andre akt\u00f8rene i Oslo sentrum, merket godt til at det n\u00e5 er f\u00e6rre bes\u00f8kende p\u00e5 Karl Johan. Det kraftige fallet er kommet i kj\u00f8lvannet av at byr\u00e5det i Oslo fjernet parkeringsplasser i fjor og stengte gjennomkj\u00f8ringsgater i sentrum i \u00e5r.\u00a0\n\n\\- Omsetning er avhengig av trafikk, s\u00e5 effekten av mindre parkering og nedgang i antall mennesker p\u00e5 Karl Johan har resultert i en seks prosent nedgang i omsetningen i v\u00e5r butikk p\u00e5 Karl Johan, sier H\u00f8yer, som legger til at antallet bes\u00f8kende var enda mer ned.\u00a0\n\nHan mener at det ikke er tvil om at parkeringer bidrar til nedgangen.\n\n\\- Det er \u00e5penbart. Tallene inn p\u00e5 butikken p\u00e5 Karl Johan er totalt proporsjonale med at det er f\u00e6rre folk i Karl Johan. Spesielt merker vi at kundene som har med seg barnevogn er klart ned, sier han.\u00a0\n\nHan sier imidlertid at han var klar over at nedgangen i antall bes\u00f8kende ville komme og hadde forberedt seg p\u00e5 det. H\u00f8yer har dermed kuttet kostnader, blant annet ved \u00e5 ta grep knyttet til bemanning og varekj\u00f8p.\u00a0\n\n\\- Vi har iverksatt nye inntektsgivende tiltak,\u00a0 og vi har omstrukturert og effektivisert organisasjonen, og blant annet kuttet i lederstillinger i butikken. Alt dette har gitt oss et gledelig halv\u00e5rsresultatet som er 2,4 millioner kroner bedre enn budsjettert, sier han.\u00a0\n\nHan understreker at han selv gjerne vil bidra til et bedre milj\u00f8 i hovedstaden.\n\n\\- Jeg er veldig glad i milj\u00f8et, og er for milj\u00f8tiltak, selv om det g\u00e5r ut over businessen min. Samtidig m\u00e5 det v\u00e6re mulig \u00e5 bruke skj\u00f8nn, for eksempel b\u00f8r elbiler og ikke minst barnefamilier med barnevogn ha anledning til \u00e5 kj\u00f8re bil til byen. Det er for tungvint for barnefamilier \u00e5 m\u00e5tte ta med alt pikk-pakk og g\u00e5 til trikken, bussen eller T-banen og s\u00e5 videre, sier han til Nettavisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766b5d2b-0feb-4b42-9829-41483bd1be0b"}
+{"url": "https://www.dressroom.se/no/skjonnhet/makeup/mineral-foundation/naturalbeige-mineral-foundation.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:11Z", "text": "   \n\n  - \n\n# Naturalbeige Mineral Foundation\n\nReferanse: \n\nTilstand: Nytt produkt\n\nCoreCosmetic Natural Beige Loose Mineral Foundation  \nbest egnet til N\u00f8ytral / Cold hudtype og mellom undertone,  \nDette er en 100% ren mineralprodukt fra dem fineste og  \nreneste mineraler fra Nevada / USA inneholder kun  \nnaturlige mineraler og fri fra parabener,  \nnanopartikler og Bismuth oxychloride.\n\nAdvarsel: Siste vare p\u00e5 lager\\!\n\nNatural Beige Mineral Foundation er ogs\u00e5 fri for olje, kjemiske  \nstoffer og fargestoffer. SPF 15, er det ogs\u00e5 trygt \u00e5  \nbruker over acne, rosacea og r\u00f8dhet. Det gir huden  \npuste uten teppe porene.  \nEr holdbar og motstandsdyktig mot vann, svette og t\u00e5rer.\n\nEgnet for vegetarianere / veganere.\n\n**Inneholder:**\n\\- 9G\n\n\\- Mica, Titanium Dioxide, Iron Oxid.  \n\\- SPF 15\n\n\n\n**Naturalbeige Mineral Foundation**\n\nCoreCosmetic Natural Beige Loose Mineral Foundation  \nbest egnet til N\u00f8ytral / Cold hudtype og mellom undertone,  \nDette er en 100% ren mineralprodukt fra dem fineste og  \nreneste mineraler fra Nevada / USA inneholder kun  \nnaturlige mineraler og fri fra parabener,  \nnanopartikler og Bismuth oxychloride.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa03038-ec62-4657-84e3-1e7f65caa492"}
+{"url": "https://www.rogalandstatistikk.no/statistikk/c78f5703-6cfb-4d7e-86d2-39e23bc0ed57", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:12Z", "text": "## Unge i lavinntektsfamilier - utvikling over tid\n\nSiden 2012 ser vi en stadig raskere \u00f8kning i andel unge i lavinntektsfamilier i Rogaland.\u00a0\n\n  \nLavinntektsfamilier er definert som husholdninger der inntekten er lavere enn 60 prosent av den nasjonale medianinntekten (dvs. inntekten som ville v\u00e6re i midten dersom man stilte opp alle landets husholdningsinntekter i stigende rekkef\u00f8lge).\n\n  \nPersoner med d\u00e5rlig \u00f8konomi i st\u00f8rre grad har helseproblemer enn andre. Andelen som vokser opp i lavinntektsfamilier gir derfor en indikasjon p\u00e5 eksisterende og kommende helseutfordringer.\n\n  \nI Rogaland m\u00e5 man imidlertid v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det generelle pris- inntektsniv\u00e5et, s\u00e6rlig p\u00e5 Nord-J\u00e6ren, er s\u00e5 h\u00f8yt at situasjonen i husholdninger med h\u00f8yere inntekt enn det som er lagt til grunn her fortsatt kan oppleve de samme utfordringene som husholdninger med lavere inntekt andre steder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2488b95a-fb31-4fea-92c3-9a63d3ef2b42"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/test-sony-xperia-10/460298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:51Z", "text": "\n\n## Sonys Xperia 10 bommer p\u00e5 det viktigste\n\nElendig brukeropplevelse og skjerm tilpasset filmopplevelser.\n\n  - 17\\. mars 2019 - 06:00\n\nSony pleide \u00e5 v\u00e6re designkonservative. Med de nye Xperia-modellene bryter de med det. Xperia 10 er billigst i utvalget, og har b\u00e5de uvanlig lang skjerm og tre helt rammel\u00f8se sider.\n\nBare helt \u00f8verst har Sony latt en del av rammen st\u00e5 igjen. Her er h\u00f8yttaleren og frontkameraet plassert.\n\nFingerleseren er flyttet tilbake der Sony ofte har hatt den tidligere \u2013 p\u00e5 siden av telefonen. Det er i grunnen en utmerket plassering, siden tommelen lander der i utgangspunktet for h\u00f8yrehendte.\n\nVenstrehendte m\u00e5 bruke peke- eller langfinger.\n\n### Enkle materialer\n\n\n\nDesignmessig er Xperia 10 ellers ganske enkel i formen. Her er det bl\u00e5 plast p\u00e5 baksiden. Telefonen er ikke vanntett. En litt stilig tut i glass og metall stikker ut med to kamera\u00f8yne nesten \u00f8verst p\u00e5 baksiden, med en LED-blits over seg.\n\nAllerede her har vi dessverre en liten h\u00f8ne \u00e5 plukke med Sony. For med hverken glass eller metall sentralt i byggematerialene henger Xperia 10 godt etter andre rimelige telefoner. Dette har blitt standardmaterialer i mobiler helt ned til 2000 kroner n\u00e5. Ser vi til Moto G7 Plus koster den 3000 kroner og er fuktsikret b\u00e5de med pakninger og nanobelegg, vel \u00e5 merke uten \u00e5 v\u00e6re helt tett.\n\nP\u00e5 den positive siden; det er ganske \u00e5lreit \u00e5 holde en Xperia 10.\n\nDen er smal og ligger godt i h\u00e5nden. Men til tross for noen tilpasninger til den lange 21:9-skjermen m\u00e5 jeg st\u00f8tt bruke begge hender for \u00e5 betjene apper p\u00e5 den lange skjermen. Avstanden fra topp til bunn av telefonen er stor.\n\nDet er litt irriterende at av-/p\u00e5-knappen og volumtastene p\u00e5 siden av Xperia 10 n\u00e6r g\u00e5r i flukt med siden av telefonen. De ligger s\u00e5 dypt nedsenket i rammen at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 kjenne hvor de er eller \u00e5 trykke dem ned. Tydeligere knapper enn dette hadde v\u00e6rt en fordel.\n\n**Dette skiller billigste og dyreste Xperia 10 fra hverandre:**\n\nSony Xperia 10\n\nSony Xperia 10 Plus\n\n**Skjerm, st\u00f8rrelse og vekt:**\n\nLCD IPS\n\nLCD IPS\n\n6 tommer\n\n6,5 tommer\n\n2520 x 1080 piksler, 21:9 (FHD+)\n\n2520 x 1080 piksler, 21:9 (FHD+)\n\n15,6 x 6,8 x 0,84 cm\n\n16,7 x 7,3 x 0,83 cm\n\n162 gram\n\n180 gram\n\n\u00a0\n\n**Prosessor, RAM og lagring:**\n\n**Kamera**\n\n13 MP (1/3\") + 5 MP bokeh-kamera\n\n12 MP (1/2.8\") + 8 MP bokeh/zoom\n\n8 MP\n8 MP\n\n\u00a0\n**Batterist\u00f8rrelse og viktige egenskaper:**\n\n2870 mAh\n\n3000 mAh\n\nFingerleser i l\u00e5setast, st\u00f8tte for USB PD-hurtiglading (vanlig lader i esken)\n\nFingerleser i l\u00e5setast, st\u00f8tte for USB PD-hurtiglading (vanlig lader i esken)\n\n\u00a0\n\n**Fra 3 500 kroner (Annonselenke:\u00a0Beste pris i Prisjakt)**\n\n**Fra 4 000 kroner (Annonselenke:\u00a0Beste pris i Prisjakt)**\n\nKanskje st\u00e5r det seg bedre p\u00e5 brukeropplevelse og programvare tenker du? Det h\u00e5pet vi ogs\u00e5.\n\nMen dessverre er det relativt lite positivt \u00e5 si om brukeropplevelsen p\u00e5 denne telefonen. Ytelsen g\u00e5r i rykk og napp. Det er knapt den ting som ikke oppleves som tregt og slitsomt \u00e5 gj\u00f8re her. Og treghetene melder seg ofte p\u00e5 verst mulig tidspunkt. \u00c5 rekke \u00e5 svare p\u00e5 noens sp\u00f8rsm\u00e5l ved et raskt hopp fra meldingsapp til e-post eller nettleser kan plutselig ta en relativt lang stund. Det samme gjelder hopp inn og ut av kameraappen.\n\nNoen ganger viser det seg bugs her ogs\u00e5. En pussighet jeg har sett noen ganger i testperioden er brytere som har danset rundt midt mellom av og p\u00e5 i et sekund eller to, f\u00f8r animasjonen har fortsatt til posisjonen bryteren skulle.\n\n**I testperioden har vi fors\u00f8kt \u00e5 nullstille Xperia 10 uten at det hjalp nevneverdig p\u00e5 ytelsen. Det har heller ikke kommet oppdateringer i testperioden.  \n**\n\n\n\n### Ikke s\u00e5 verst med delt skjerm\n\n\n\nSony skryter selv av at den store skjermen tillater deg \u00e5 gj\u00f8re flere ting samtidig. Og de har bygget inn snarveier for \u00e5 dele skjermen mellom to ulike apper. Man skulle kanskje ikke tro funksjonen var s\u00e6rlig nyttig med ytelsen Xperia 10 byr p\u00e5. Men akkurat dette fungerer faktisk ganske fint til tider.\n\nVed \u00e5 holde p\u00e5 appikonet kan du starte en app som hovedapp i skjermdelemodusen, og appen du starter etterp\u00e5 vil f\u00e5 den andre halvdelen av skjermen. For \u00e5 bytte ut app nummer to trykker du bare p\u00e5 hjem-feltet og velger en ny app. I mellomtiden kr\u00f8ller hovedappen seg sammen i toppen av skjermen. L\u00f8sningen virker enten du holder telefonen p\u00e5 h\u00f8ykant eller i landskapsmodus, og appvinduene blir omtrent kvadratiske.\n\nL\u00f8sningen fungerer fint til du st\u00f8ter p\u00e5 en app som ikke st\u00f8tter skjermdeling. Da f\u00e5r du bare en kjapp unnskyldende feilmelding, f\u00f8r hovedappen du alt har startet forsvinner. Det kan by p\u00e5 litt forvirring. Hvis du har Gmail fremme og velger \u00e5 forfatte en ny e-post erstattes app nummer to av et vindu for den nye meldingen.\n\n### Den lange filmskjermen\n\nDen ekstra brede skjermen gir en mer fordypende opplevelse i film, og kan gi det i enkelte spill \u2013 uten at vi har merket den helt store forskjellen der. Spill opererer uansett som regel ikke med \u00abs\u00f8rgeb\u00e5nd\u00bb rundt innholdet, men tilpasser seg skjermer av ulike st\u00f8rrelser og aspekter.\n\nHvis Sony \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re Xperia 10 til den beste filmtelefonen i sin prisklasse hadde det imidlertid ikke kostet mye \u00e5 sementere inntrykket med en god l\u00f8sning for stereolyd rundt skjermen.\n\nSt\u00f8tte for HD-kvalitet i Netflix er p\u00e5 plass her. Men enn s\u00e5 lenge er det ikke mange steder du faktisk f\u00e5r sett 21:9-video. Heldigvis har Youtube st\u00f8tten p\u00e5 plass, og der funker det greit.\n\n\n\n### Som kameramobil\n\n\n\nKamerakvalitet g\u00e5r ofte h\u00e5nd i h\u00e5nd med mobilytelse. Men Xperia 10 er et unntak. Det m\u00e5 likevel sies at kameraet her er blant de tregeste funksjonene p\u00e5 telefonen. Det tar tid b\u00e5de \u00e5 hoppe inn og ut av appen, og det tar tid for telefonen \u00e5 gj\u00f8re seg ferdig med hvert bilde.\n\nMen bildene den faktisk tar blir helt \u00e5lreite. Den plages ikke nevneverdig med bevegelsesuskarphet - i hvert fall ikke f\u00f8r det blir skikkelig m\u00f8rkt.\n\nHvis den har noen st\u00f8rre utfordringer p\u00e5 kvalitetsfronten er det snakk om en del bildest\u00f8y og noen utfordringer med riktig eksponering i motlys.\n\nFaktisk imponerer den lille tassen n\u00e5r det blir m\u00f8rkt, og selfiekameraet er ogs\u00e5 helt \u00e5lreit.\n\nHadde den opplevde ytelsen i menyer og ulike bruksscenarier v\u00e6rt like god som resultatene fra kameraet kan bli hadde dette faktisk v\u00e6rt en ganske \u00e5lreit telefon.\n\n### Til slutt\n\nSony sliter litt med \u00e5 treffe innertieren med produktene sine for tiden. Xperia 10 er imidlertid den s\u00e5 langt st\u00f8rste blemmen fra selskapet. Det g\u00e5r ikke fort her, og til prisen opplever vi ogs\u00e5 b\u00e5de byggematerialer og batteritid som ned mot grensen til akseptabelt. Til 3500 kroner n\u00e6rmer vi oss midten av mobilprisstigen - og mellom 3000 og 4000 kroner er det vanlig \u00e5 f\u00e5 en telefon som har minst \u00e9n sv\u00e6rt sterk side.\n\nNokia 7 Plus har fantastisk batteritid og meget god skjerm. Moto G7 Plus har flotte byggematerialer og er n\u00e6r vanntett. Til rett over 4000 kroner f\u00e5r du Xiaomi Mi 8 som har toppmodellmaskinvare og ansiktsgjenkjenning stilet etter Apples FaceID.\n\nSony Xperia 10 har trege menyer, \u00e5lreit kamera og ekstra lang skjerm. Det er langt fra nok til denne prisen.\n\n### Alternativer til Xperia 10\n\n\n\n### Bedre telefon, 1500 billigere\n\n#### Xiaomi Mi A2 64GB\n\nXiaomi har blitt noen skikkelige sluggere p\u00e5 rimelige telefoner. Mi A2 var fjor\u00e5rets mest prisgunstige telefon og er fortsatt mobilen som gir deg aller mest per krone. Fantastisk kamera, fantastisk ytelse og flott byggekvalitet. Den har ikke plass for minnekort, og batteriet kunne v\u00e6rt noe st\u00f8rre. Men her f\u00e5r du telefon som minner om en toppmodell for dr\u00f8yt 2000 kroner.\n\n**Laveste pris: 1 842 kr** (ComputerSalg)\n\n\n\n### N\u00e6r vanntett, knakende god\n\n#### Motorola Moto G7 Plus Dual\n\nMotorola har alltid hatt fuktsikring som en del av pakken i de rimeligste telefonene sine. Og det er s\u00e5 langt ikke sluppet en d\u00e5rlig Moto G-modell. Her f\u00e5r du mye for pengene i en telefon som b\u00e5de er billigere enn Xperia 10 og betydelig bedre \u00e5 bruke. Velger du denne foran Xperia 10 kan du bruke 500-lappen du sparer p\u00e5 alkoholfritt \u00f8l, relativt trygg p\u00e5 at Moto G7 overlever det hvis du s\u00f8ler.\n\n**Laveste pris: 2 690 kr** (CDON)\n\n\n\n### Toppmodell til 4000 kroner\n\n#### Xiaomi Mi 7 128GB\n\nGreit - du m\u00e5 strekke deg bittelitt opp fra 4000. I skrivende stund til 4200 kroner. Men for 700 kroner mer enn Sony Xperia 10 f\u00e5r du alts\u00e5 en telefon med all den nyeste maskinvaren. Dermed er du klar for det som m\u00e5tte komme av apper de neste \u00e5rene, og en \u00e5lreit ansiktsl\u00e5s med god sikkerhet f\u00e5r du ogs\u00e5. Telefonen er flott \u00e5 se til med glass foran og bak, men kameraet er ikke vesentlig bedre enn i Xperia 10.\n\n**Laveste pris: 3 290 kr** (NetOnNet)\n\nSjekk prisen her\n\nI samarbeid med \n\n### Testbilder fra Xperia 10\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\nDette er overraskende god kveldsytelse fra kameraet i en mobil som ellers sliter med d\u00e5rlig programvare. (Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n(Foto:\u00a0Finn Jarle Kvalheim, Tek.no)\n\n** Mobil Sony Xperia\n\n  \n\n5.5/10\n\nMiddelm\u00e5dig\n\n##    Sony Xperia 10 Dual I4113 \n\n> \"Xperia 10 er en skivebom - du f\u00e5r to gode telefoner til samme pris.\"\n\n#### Fordeler\n\n  - ** Smal og god \u00e5 holde\n  - ** Godt plassert fingerleser\n  - ** To apper p\u00e5 samme skjerm funker bra\n  - ** Kameraet er helt \u00e5lreit\n\n#### Ting \u00e5 tenke p\u00e5\n\n  - ** Treeeeeeg\n  - ** Spiser batteri\n  - ** For nedsenkede knapper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb84ad8e-8339-4e55-ab87-daf885d25f51"}
+{"url": "http://artheart.co/sukker-logg-inn-date", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:55Z", "text": "# Sukker logg inn date\n\n** 10/03/201810/03/2018 ** Milissa Cavallo \u00a0\nFordelen Tinder har kontra byen er at man allerede vet om personen er interessert tilbake fordi du varsel p\u00e5 mobilen som sier det\\! Kropp Siste svar fr. Dersom jeg idag ikke f\u00e5r flere enn bes\u00f8kende, hvor mange bes\u00f8kende da vil dette sannsynligvis \u00f8ke til imorgen, om jeg imorgen skaffer meg medlemskapet? Man sveiper gjennom profiler og sender en \u00ablike\u00bb ved \u00e5 sveipe til h\u00f8yre. Sign In Sign Up. jul Og han var like fin som p\u00e5 bildene. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 date igjen. . Ohh har nettopp meldt meg inn p\u00e5 sukker jeg artheart.co Logg inn n\u00e5. Tjenester vi tilbyr. Dating p\u00e5 mobil \u00b7 Meldinger \u00b7 Bilder \u00b7 Relasjonsprofil \u00b7 Sortert matchingliste \u00b7 Arrangementer \u00b7 Datingmagasinet \u00b7 Forum. Dating forum der SINGLE f\u00e5r luftet ut alt de har p\u00e5 hjertet. Har absolutt ingen problemer med \u00e5 f\u00e5 kontakt/date yngre/jevnaldrene jenter, men ser allikevel. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf4bc38-8ade-45d6-857f-ecd2a8a0b661"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/radgiver/psykologi/nevrotisisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:51Z", "text": "F\u00f8lsom eller kontrollert? Ditt niv\u00e5 av nevrotisisme avgj\u00f8r\\!\n\n\n\nELITESINGLES' grundige personlighetstest best\u00e5r av 280 sp\u00f8rsm\u00e5l. Testen kartlegger verdier, preferanser og karaktertrekk. Er du nysgjerrig p\u00e5 hvordan du skal tolke ditt test-resultat? Da kan du fortsette \u00e5 lese. Her finner du forklaringer for de ulike trekkene.\n\nKj\u00e6rlighet, glede, sinne, sorg \u2013 vi b\u00e6rer alle p\u00e5 en mengde forskjellige f\u00f8lelser som i ulike situasjoner oppfattes som mer eller mindre intensive. Alle mennesker har en eller flere ganger f\u00f8lt angst, depresjon og irritabilitet.\u00a0\n\nHvordan vi h\u00e5ndterer v\u00e5re f\u00f8lelser varier fra person til person. Noen har som regel f\u00f8lelsene sine under kontroll, andre lar seg lettere styre av dem. Dimensjonen nevrotisisme beskriver emosjonell ustabilitet i kontrast til affektiv tilpasning, tilb\u00f8yeligheten til \u00e5 bli preget og stresset av vanskelige f\u00f8lelser.\n\n## F\u00f8lelsesmessig berg-og-dalbane\n\nMennesker som sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 denne faktoren er veldig f\u00f8lsomme og vil i st\u00f8rre grad f\u00f8le psykologisk ubehag, de har ofte irrasjonelle ideer og oppfatninger om b\u00e5de seg selv og andre. Personer med h\u00f8y grad av nevrotisisme har en tendens til \u00e5 bekymre seg, er ofte usikre p\u00e5 seg selv og s\u00e5rbar for kritikk. Nevrotisisme er et normalt trekk som alle har i mer eller mindre grad og er i seg selv ikke en lidelse.\n\n## En klippe\n\nEn som sk\u00e5rer lavt i denne dimensjonen vil fremst\u00e5 som hardhudet og kontrollert. Det betyr verken at de er kalde eller overordnet. I intime situasjoner kan ogs\u00e5 disse menneskene dele sine bekymringer og usikkerhet med andre mennesker. Kontrollerte personer har en tendens til \u00e5 holde hodet kaldt og beholde kontrollen i vanskelige stressfulle situasjoner. Mennesker som dras mot denne enden av skalaen er emosjonelt stabile, rolige og balanserte, og har dermed en lav verdi av nevrotisisme.  \n\u00a0  \nDe to tilfellene som beskrives her representerer bare skalaens to ekstreme ender \u2013 i virkeligheten finnes en mengde ulike nyanser. I kombinasjon med de andre fire dimensjonene kan din verdien av nevrotisisme gi et mangefasettert og korrekt bilde av din personlighet. Dermed kan vi matche deg med en potensiell partner som du har mye til felles med.  \n\u00a0  \n**Tips: Du kan se v\u00e5r n\u00f8ye fortolkning av personlighetstesten din under \"Personlighetsprofil\" p\u00e5 profilen din\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2afcd4d7-4745-4c80-bf37-90ee7000e370"}
+{"url": "https://www.sa.no/nyheter/grensehandel/svinesund/na-lonner-harryturen-seg-enda-mer/s/5-59-1055211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:34Z", "text": "# N\u00e5 l\u00f8nner harryturen seg enda mer\\!\n\n\n\nAv Bj\u00f8rn-tore Sandbrekkene\n\n Publisert: 19. mars 2018, kl. 08:27   Sist oppdatert: 19. mars 2018, kl. 08:27 \n\n\u00c5 handle i Sverige har blitt 5\u20136 prosent billigere siden jul. \u00d8konomer sl\u00e5r fast at n\u00e5 blir det billigere \u00e5 harryhandle.\n\n(Fredriksstad Blad) For et \u00e5r siden kostet den svenske kronen rundt 96 \u00f8re. Den siste toppen for svenskekronen var i romjulen, da en svensk krone var like mye verdt som den norske.\n\nSiden den gang har den norske kronen styrket seg rundt seks \u00f8re mot den svenske. I skrivende stund koster den svenske kronen 94,10 \u00f8re, skriver E24.\n\n## F\u00e5r mer igjen\n\nEn svakere svensk krone betyr at vi f\u00e5r mer igjen for den norske kronen i Sverige.\n\n\u2013 Det er 5\u20136 prosent rabatt p\u00e5 valutakursen siden nytt\u00e5r i tillegg til allerede lave priser. N\u00e5 blir det ekstra mye \u00e5 spare p\u00e5 grensehandel og Sverige-turen, sier forbruker\u00f8konom Magne Gundersen i SpareBank 1 til E24.\n\nHan understreker at nordmenn drar til Sverige uansett slike valutasvingninger, men n\u00e5 er det en enda bedre begrunnelse for \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n\u2013 Dette kan naturligvis friste flere til \u00e5 ta turen over grensen for \u00e5 fylle handlekurven, men for de aller fleste tror jeg ikke slike endringer i valutakursen p\u00e5virker atferden i spesielt stor grad, sier forbruker\u00f8konom Elin Reitan i Nordea til E24.\n\nHun peker p\u00e5 at selv n\u00e5r kronen er svak kan det v\u00e6re penger \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 handle i Sverige, blant annet fordi visse produkter er mer avgiftstynget i Norge enn i Sverige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc77acc-283f-45dc-af53-cbe11c0c7f82"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2017/03/06/om-russ-og-horer/?replytocom=1617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:42Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Om russ og horer\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDa jeg var russ, var den store greia \u00e5 bade f\u00f8r f\u00f8rste mai. Vi drakk ogs\u00e5 en flaske vin p\u00e5 tjue minutter, d\u00f8gna for \u00e5 f\u00e5 knute i luesnoren og kysset politimenn for seigmenn. Det var fett \u00e5 bli full p\u00e5 den tiden ogs\u00e5, vi h\u00f8rte p\u00e5 l\u00e5ter foreldrene v\u00e5re hatet og trodde vi var dr\u00f8ye og sjuuuuukt kule. Som om vi var de f\u00f8rste i verden til \u00e5 kjenne p\u00e5 hormoner og f\u00f8le oss voksne i en alder av 17.\n\nDet gj\u00f8r dagens kids ogs\u00e5, de tror ogs\u00e5 det er syyyyykt fett \u00e5 v\u00e6re russ. Det kan det v\u00e6re, jeg skal ikke v\u00e6re kjip jeg, ville v\u00e6rt dobbeltmoralsk, all den tid jeg elsket treffene p\u00e5 Tryvann og var minst like l\u00e6ttis som alle andre p\u00e5 den tiden. Like fullt m\u00e5 jeg si jeg er litt forundret over at russen ikke er kulere, liksom. Det vil si, noen av dem er sikkert helt r\u00e5, de fleste er ganske vanlige, fine ungdommer, men s\u00e5 har du de som havner i kronikk-spaltene.\n\nDere har sikkert sett de sakene med \u00e5rets dr\u00f8yeste russel\u00e5t? Der pubertale fyrer gleder seg til \u00e5 danse til harry l\u00e5ter som handler om at jenter suger p\\*\\*\\*\\* og danser som horer? Vel, jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg hadde h\u00f8yere forventninger til kidsa i 2017 ass. Har dere ikke l\u00e6rt noe av SKAM i det hele tatt? Har dere ikke skj\u00f8nt at det \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5nne blodharry, kvinnefientlige l\u00e5ter p\u00e5 max, mens dere pumper neven i v\u00e6ret og pr\u00f8ver \u00e5 innbille dere at dunet deres er skjeggvekst, bare er kleint? Sukk.\n\nDet hjelper jo fint lite at det kommer fra oss voksne, \u00abSolguden\u00bb som den ene \u00abmusikkprodusenten\u00bb kaller seg, elsker sannsynligvis all publisiteten rundt \u00e5rets (allerede mest omtalte)\u00a0 russel\u00e5t. Etter f\u00f8rste runde kritikk endra han litt p\u00e5 teksten da, ville ikke bli beskyldt for \u00e5 oppfordre til pedofili heller, og donerte noen tusenlapper til Stine Sofies Stiftelse, s\u00e5nn for sikkerhets skyld. Men \u00e5 v\u00e6re harry, skrive nedverdigende om damer, \u2013 det er tydeligvis innafor. Det er status.\n\nVel, hvis noen av \u00e5rets russejenter mot formodning leser denne bloggen, n\u00e5 som det snart er kvinndag og s\u00e5nn, her er en liten oppfordring:\n\nIkke gi de gutta der s\u00e5 mye oppmerksomhet. Ikke klin med, ligg med, dans med, snakk med eller spander \u00f8l p\u00e5 fyrer som synger at du danser som en hore. Ikke gi de pubertale, usikre og innerst inne livredde gutta der s\u00e6rlig makt over din opplevelse av russetiden. Heng med de gutta som er fine, varme og kule, de som ikke trenger \u00e5 be deg suge dem i en sang, for \u00e5 f\u00f8le seg vel. Heng med fyrer som er smarte, morsomme og som har grunnleggende respekt for folk (les; damer), det er de som fortjener oppmerksomheten deres. Ha en fin russetid n\u00e5r den tid kommer, og ta skikkelig vare p\u00e5 hverandre\\!\n\nKlem fra Thea, 2001-russ, Hartvig Nissen.\n\n\\<3\n\n\u00a0\nPS: Vil du f\u00f8lge denne bloggen p\u00e5 Facebook? Blir veldig glad hvis du blir med i gjengen (og lover \u00e5 aldri kalle deg hore).\n\n## 4 Comments\n\n1.   **Eirik** sier:\n    \n    7\\. mars 2017, kl. 17:27\n    \n    S\u00e5 enig s\u00e5 enig Thea\\!\\!\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        7\\. mars 2017, kl. 17:29\n        \n        ???????? Takk, Eirik\\!\\!\\! ?\n        \n2.   **Tibe Rams\u00f8y** sier:\n    \n    8\\. mars 2017, kl. 14:48\n    \n    Takk.. Da er jeg ikke alene om \u00e5 sette grenser. H\u00e5per gutta mine vil falle i katergorien \u00bb gutta som er fine, varme og kule\u00bb.\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        8\\. mars 2017, kl. 15:18\n        \n        Ja, de gutta er best\\!\\!\\! \ud83d\ude42\n        \n\n\n**Thea Klingenberg**\n\n  \nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3944b55e-c619-4b08-9e4f-04dcfad3be94"}
+{"url": "https://teglsteinsliv.com/2015/09/18/2397/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:46Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Howard Concept Store\n\nPosted on September 18, 2015November 23, 2015 by teglsteinsliv\n\\#sponset\n\nTorsdag forrige uke var dr\u00f8mmedagen min. Etter Le Creuset sitt arrangement var det \u00e5 hive seg i taxi for \u00e5 rekke \u00e5pningen av Howard Concept Store p\u00e5 Sk\u00f8yen. Butikken som har alt du kan dr\u00f8mme om av kj\u00f8kkenutstyr. De viser deg til og med hvordan du skal bruke det\\! Vi fikk lage pasta med det nye tillegget til Kitchen Aid maskinen. St\u00e5r definitivt p\u00e5 \u00f8nskelisten min. De har ogs\u00e5 en utrolig flott samling med Riedel glass. Og jeg som trodde jeg hadde alt\u2026 Skal definitivt pr\u00f8ve meg p\u00e5 zuccini-pasta\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54334d40-4e86-4007-9aa4-90757c094e47"}
+{"url": "https://www.skjeberggk.no/hjem/arkiv/vi-trenger-frivillige-til-nsg-turnering-30-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:32Z", "text": "# SKJEBERG GOLFKLUBB\n\n\n\n# Vi trenger frivillige til NSG turnering 30. mai\n\n## Torsdag 30. mai arrangerer Skjeberg GK turnering for Norsk Seniorgolf og vi trenger frivillige hjelpere.\n\nTusen takk til dere som har meldt dere som hjelpere til NSG's uttaksturnering p\u00e5 Hevingen torsdag 30.mai\\! Vi trenger flere hjelpere - s\u00e5 hvis du har noen timer ledig p\u00e5 torsdag, s\u00e5 send gjerne en mail til firstname.lastname@example.org, ring eller send sms til Signe p\u00e5 tlf 977 29664.\u00a0  \nDet er ogs\u00e5 hyggelig \u00e5 registrere at Skjeberg har hele 21 medlemmer som skal spille i turneringen denne torsdagen.  \nVi h\u00e5per p\u00e5 en fint turnering og flott v\u00e6r for alle parter.  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b2ea994-e3e9-4607-8aff-66ee44725d37"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/12/05/ingen-ny-politikk-eller-nye-ideer-fra-hoyre-og-frp.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:43Z", "text": "# \u2013 Ingen ny politikk eller nye id\u00e9er fra H\u00f8yre og Frp\n\n\n\nTROR P\u00c5 VALGSEIER: Arbeidsminister Anniken Huitfeldt tror p\u00e5 valgseier neste h\u00f8st. - V\u00e5re motstandere i H\u00f8yre har ingen nye ideer og ikke noe nytt politisk innhold. Enten resirkulerer de politikk som er pr\u00f8vd og forkastet, eller de holder helt munn om hva de vil, sier Huitfeldt.\n\n**\u2013 Erna Solberg later som de har nye id\u00e9er. Det er feil. Det de vil pr\u00f8ve ut i Norge har enten v\u00e6rt pr\u00f8vd her f\u00f8r, og blitt forkastet. Eller pr\u00f8vd i Sverige eller andre borgerlige land \u2013 med lav suksess, eller direkte fiasko, sier arbeidsminister Anniken Huitfeldt (bildet).**\n\nP\u00e5 en samling i dag for deltagerne i Arbeiderpartiets toppskoleringsprogram, gikk arbeidsministeren gjennom de store seirene Arbeiderpartiet har oppn\u00e5dd i regjering, og de store seirene som venter hvis partiet f\u00e5r fortsette sitt prosjekt i fire nye \u00e5r.\n\nSamtidig passet hun p\u00e5 \u00e5 understreke tydelig hva H\u00f8yres alternativ er. \u2013 De har ingen ny politikk, og ikke noe nytt innhold. H\u00f8yre er H\u00f8yre, slik vi kjenner dem s\u00e5 altfor godt fra f\u00f8r av, sier Huitfeldt.\n\n**\u2013 En periode med store politiske seire**  \nHuitfeldt betegner perioden med r\u00f8dgr\u00f8nn regjering som sv\u00e6rt suksessfull. \u2013 Dette er en periode med store politiske seire. Vi har holdt arbeidsledigheten lav i Norge, mens land rundt oss som har valgt en annen politikk ikke har lykkes. Vi har f\u00e5tt p\u00e5 plass en ny ekteskapslov, et gedigent barnehagel\u00f8ft med b\u00e5de full dekning og maksprisreform, vi har stanset masseprivatiseringen av skolene som den forrige regjeringen \u00e5pnet for, vi har reversert raseringen av arbeidsmilj\u00f8loven, \u00f8kt foreldreperimisjonen \u2013 p\u00e5 omr\u00e5de etter omr\u00e5de har vi levert politiske suksesser og hentet politiske seire. H\u00f8yre og Frp har p\u00e5 veldig mange politikkomr\u00e5der st\u00e5tt p\u00e5 stikk motsatte l\u00f8sninger, og ville oppn\u00e5dd stikk motsatte resultater, sier Huitfeldt.\n\n\u2013 Husk hva Erna Solberg og H\u00f8yre sa da vi ville ha makspris i barnehagene. Vi mente det var for dyrt n\u00e5r foreldre betalte over 4.000 kroner i m\u00e5neden for barnehageplass. \u00abGammelstalinistisk politikk\u00bb kalte de det, minner Huitfeldt om.\n\n**\u2013 Hva mener H\u00f8yre om sykepenger?**  \n\u2013 Det som kjennertegner H\u00f8yre i arbeids- og velferdspolitikken, er ikke nye l\u00f8sninger. Det er derimot at de ikke sier hva de vil, konstaterer Huitfeldt. \u2013 Se f.eks. p\u00e5 sykepenger. Hva mener egentlig H\u00f8yre om sykepenger? I det nye programforslaget sier de ingen verdens ting om sp\u00f8rsm\u00e5let. Hva betyr det? sp\u00f8r Huitfeldt.\n\n\u2013 I Arbeiderpartiet utelukker vi \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 endringer som vil gj\u00f8re det vanskeligere for folk som er sjuke. Det har aldri H\u00f8yre gjort. Det gj\u00f8r de ikke n\u00e5 heller \u2013 de \u00e5pner for alt\\! Og de tilsl\u00f8rer det n\u00e5r vi konfronterer dem med det. H\u00f8yre er rett og slett ikke til \u00e5 stole p\u00e5, sier Huitfeldt.\n\n**Rekordlavt sykefrav\u00e6r**  \nSykefrav\u00e6ret i Norge er n\u00e5 p\u00e5 sitt laveste niv\u00e5 siden denne formen for m\u00e5linger startet i 2001. Samtidig g\u00e5r b\u00e5de antallet og prosentandelen sosialhjelpsmottagere ned, og er lavre n\u00e5 enn i 2005. Stadig f\u00e6rre er minstepensjonister. \u2013 Dermed er det f\u00e6rre eldre damer som lever i fattigdom. Alt dette syns jeg er veldig bra, sier Huitfeldt. \u2013 Men jeg konstaterer at H\u00f8yre er mer opptatt av \u00e5 snakke de norske velferdsordningene NED enn av \u00e5 se p\u00e5 hva som gj\u00f8r at Norge faktisk lykkes i velferdspolitikken, sier Huitfeldt.\n\n\u2013 H\u00f8rer man p\u00e5 Erna Solberg og H\u00f8yre, skulle man tro velferdsordningene i Norge er s\u00e5 gode at ingen gidder \u00e5 jobbe. Virkeligheten er jo stikk motsatt, sier Huitfeldt. \u2013 Produktiviteten i Norge \u00f8ker, sysselsettingen \u00f8ker og det skapes nye arbeidsplasser hver eneste dag. Og det samtidig med at vi har rause og romslige ordninger for dem som av ulike grunner ikke kan jobbe, sier hun.\n\n**Tro p\u00e5 valgseier**  \n\u2013 Jeg tror vi vinner valget neste h\u00f8st, og jeg tror vi f\u00e5r fire nye \u00e5r med en r\u00f8dgr\u00f8nn regjering under Jens Stoltenbergs ledelse, sier Huitfeldt.\n\nHun viser til at situasjonen forut for 2013-valget \u00a0ligner mer p\u00e5 situasjonen foran valgene i 2005 og 2009 enn situasjonen foran katastrofevalget i 2001. \u2013 Det er rett og slett ikke noe grunnleggende rop om politiske endringer i Norge i dag. Det var det i 2001. Da ville folk ha mer marked og mindre fellesskap. Men det er ingen slike politiske trender n\u00e5 som sier at folk vil ha mer H\u00f8yre-politikk, sl\u00e5r Huitfeldt fast. \u2013 Tvert om, faktisk. Folk mener vi trenger mer sosialdemokrati, ikke mindre, legger hun til.\n\nMen hun tror det blir jevnt. \u2013 Det er jeg faktisk helt sikker p\u00e5 at det blir. Og slik er det med de aller fleste valg i Norge. Det er noen f\u00e5 mandater i den ene eller andre retningen som vipper valgene i Norge. Det vil det v\u00e6re i 2013 ogs\u00e5, mener hun.\n\n*Postet av*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35c39bcd-6e06-4b91-9f13-323035db4dc2"}
+{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/dekor-1/dekor-2/corian-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:43Z", "text": "## CORIAN\n\n#### Varegruppebeskrivelse\n\nCorian\u00ae er et markedsledende materiale som gir designeren enest\u00e5ende muligheter. Her kan du tegne, skape og formgi unike m\u00f8bler eller innredninger. Corian\u00ae kan sammenf\u00f8yes uten synlige skj\u00f8ter. Fritz\u00f8e Engros er autorisert som Corian-distribut\u00f8r og kursholder.  \n  \n\n#### Bruksomr\u00e5der\n\n  - Corian\u00ae egner seg godt til innredninger der det stilles store krav til slitasje og vedlikehold.\n  - Materialet kan limes slik at skj\u00f8ter ikke synes. Overflatene er porefrie og dermed motstandsdyktige mot bakterier og smuss.\n  - Corian egner seg p\u00e5 steder med strenge krav til hygiene, som for eksempel operasjonssaler, kj\u00f8kken m.v.\n\n  \n#### Produktbeskrivelse\n\n  - Corian\u00ae er et komposittmateriale fremstilt av naturlige mineraler, pigment og akryl. Corian\u00ae kan termoformes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75250dc-9528-48a3-9096-52ead4fc4b06"}
+{"url": "https://lillestromsjakk.no/?p=2341", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:41Z", "text": "# Hvor skal dette ende?\n\n31\u2026Tg5?? var et velment fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sette matt med dronning og hest, men min motstander hadde oversett at jeg kunne sl\u00e5 t\u00e5rnet hans med sjakk:\n\n\n\n  \nDette innlegget ble skrevet i Ukategorisert, 8. februar 2019 av Terje Wahl.\n\n## 1 kommentar til \"Hvor skal dette ende?\"\n\n1.  **Thomas Pronstad** 8. februar 2019, kl. 19:46\n    Virker som spillet ditt har f\u00e5tt seg et l\u00f8ft. F\u00f8ltes ut som en litt annen type motstand enn det vanlige n\u00e5r vi spilte sist.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa260127-8235-4327-af56-1c87f7922123"}
+{"url": "http://www.curlygames.com/245178534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:02Z", "text": "# Curlygames - Curly coated retriever\n\n \n\n## Kennel Curlygames\n\n \n\nCurlygames er en liten familiekennel. Vi har hittil hatt to kull med curlyvalper v\u00e5ren 2014 og v\u00e5ren 2017, n\u00e5 st\u00e5r det tredje for tur.\u00a0\n\n\u00a0\nV\u00e5re hunder blir brukt til det de opprinnelig er avlet for, men er ogs\u00e5 fremragende familiehunder. Der ligger ogs\u00e5 v\u00e5r filosofi. \u00d8nsket er \u00e5 frambringe curlyer som kan hevde seg i retrieverjakt sammen med de andre rasene, men som samtidig vil kunne fungere som gode familiehunder. En forutsetning for begge deler er funksjonelt friske og mentalt stabile hunder med et funksjonelt og godt eksteri\u00f8r i henhold til rasens standard.\n\n## En liten oppsummering s\u00e5 langt\n\n \n\nJeg fikk min f\u00f8rste curly da jeg var 16 \u00e5r, Printo Pajazzo. Han var min f\u00f8rste hund og var med meg overalt gjennom fullf\u00f8ring av videreg\u00e5ende, og studier p\u00e5 Landbruksh\u00f8yskolen p\u00e5 \u00c5s . Han ble p\u00e5kj\u00f8rt som valp og fikk et stivt bakbein. Allikevel ble han 9 \u00e5r og hadde et godt og aktivt hundeliv. Etter hvert fikk jeg ogs\u00e5 en Norsk Buhund f\u00f8r vi gikk over til \u00e5 ha st\u00e5ende fuglehund.\u00a0 Men tanken p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en curly igjen slapp aldri taket.\n\nN\u00e5r jeg hentet Lara som valp hos Lena Gottfridsson var det et etterlengtet m\u00f8te med en kr\u00f8llevalp igjen. Det f\u00f8ltes som \u00e5 komme hjem, og jeg har vanskelig for \u00e5 forst\u00e5 at jeg kunne klare meg uten en curly s\u00e5 lenge.\u00a0\n\nNoe av det f\u00f8rste vi gjorde var \u00e5 delta p\u00e5 et helgekurs i klikkertrening. Senere gikk vi ogs\u00e5 p\u00e5 et klikkeinstrukt\u00f8rkus med jakt for retrievere som tema.\u00a0 Lara er en litt forsiktig hund og jeg opplever bel\u00f8nningsbasert trening som en god treningsform.Resultatet er i hvert fall godt. Jeg har aldri hatt en s\u00e5 lydig hund som Lara.\n\nVi har deltatt p\u00e5 utstilling og\u00a0 jaktpr\u00f8ve for retrievere. Med sin 2. premie i \u00e5pen klasse har hun oppn\u00e5dd tittelen Nordisk champion og Norsk champion.\u00a0 Laras styrke p\u00e5 jakten er markeringsevnen og minne. Hennes svakhet er nok viltbehandlingen og enkelte ganger kunne jeg \u00f8nske et st\u00f8rre tempo. \u00a0N\u00e5r du driver med jaktpr\u00f8ver er det ikke til \u00e5 stikke under en stol at det enkelte ganger er fristende \u00e5 skaffe seg en reser av en jaktlabbe.\u00a0 Jeg minner meg stadig p\u00e5 at det er jo ikke for \u00e5 vinne p\u00e5 pr\u00f8ver jeg har curly, men fordi jeg er glad i rasen.\u00a0 Men ambisjonene er der og jeg valgte \u00e5 ha et kull valper p\u00e5 Lara.\u00a0 Faren er den amerikanske hunden Podunk's Better Days Ahead med dokumenterte jaktmeritter. Resultatet ble seks flotte valper.\u00a0 En av dem Curlygames Singing Winds (Sambo) har blitt pappa til flere kull.\u00a0 Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 flere av dem blir satt i avl, ettersom jeg mener de har mye \u00e5 tilf\u00f8re rasen n\u00e5r det gjelder arbeidsegenskaper og med tanke p\u00e5 genetisk variasjon. \u00a0\nLara og Laras datter Kivi (Curlygames Gypsy Queen) er et godt par og Lara har tatt sin oppgave som mor og oppdrager p\u00e5 alvor. En gang da Kivi var valp sendt jeg begge ut etter \u00a0to dummyer jeg hadde kastet ut. Lara l\u00f8p \u00e5 hentet den f\u00f8rste, men i stedet for \u00e5 komme hjem l\u00f8p hun til den andre dummyen, med den f\u00f8rste i munnen. Jeg var redd hun hadde tenkt \u00e5 sikre seg begge to, men det var ikke det hun hadde planlagt. Hun l\u00f8p bare forbi, s\u00e5 kastet hun et blikk bakover for \u00e5 se om Kivi plukket den opp. Men det gjorde Kivi ikke. Da l\u00f8p Lara tilbake mot dummy nummer to. N\u00e5r Kivi s\u00e5 oppdaget den og plukket den opp, l\u00f8p Lara forn\u00f8yd tilbake til meg. \u00a0Det kaller jeg \u00e5 ta oppdragerrollen p\u00e5 alvor\\! Kivi har n\u00e5 oppn\u00e5dd de samme titlene som sin mor \u2013 Nordisk utstillingschampion og Norsk champion (med jaktmeritter).\u00a0 I 2017, tre \u00e5r gammel tok hun tre f\u00f8rstepremier p\u00e5 jaktpr\u00f8ve i \u00e5pen klasse. Hun er med det godt og vel kvalifisert til eliteklassen.\u00a0 Hun har et h\u00f8yere tempo enn sin mor og viltbehandlingen er ikke noe problem. N\u00e5 er det bare \u00e5 fortsette treningen, bygge tillitt og selvtillitt s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan det g\u00e5r fremover.\n\nI fjor hadde Kivi ogs\u00e5 sitt f\u00f8rste valpekull etter et m\u00f8te med Cimramin Faustoso (Easy). Det resulterte i 7 aktive valper det er spennende \u00e5 f\u00f8lge fremover. \n\n####  Kari andersen  | Svar  02.03.2017 19.43\n\nEr det noen h valper p\u00e5 gang? Veldig fasinert av rasen og interessert i hjalp\\!\n\n####  Gerd Bolstad  | Svar  04.01.2017 20.41\n\nHei var det deg som ville ha bilde til Retrievernytt? har mistet huskelappen.  \nvi koser oss veldig med Jeppe - han er b\u00e5de vakker og en veldig hyggelig curlygutt\n\n#### Ellisiv 04.01.2017 21.05\nDet var Birgit, men du kan ogs\u00e5 sende det til meg :)\n\n####  jens m jensen  | Svar  04.01.2017 17.22\n\nLykke til og god tur.\n\n####  Fred Bekema  | Svar  06.11.2016 12.15\nCongratzz. a very nice choice \n\n#### Ellisiv 06.11.2016 13.38\n####  Vibeke   | Svar  22.02.2016 22.15\nNydelige hunder. Har kost meg med bilder og tekst.\n\nHei, jeg lurer p\u00e5 hva en Curly coated retriever valp koster i dag? :)\n\nLyder som rigtig god tr\u00e6ning. \u00c6rgerligt, vi ikke bor lidt t\u00e6ttere p\u00e5 hinanden, vi tr\u00e6ner ogs\u00e5 med forstyrrelser i forbindelse med dirigering \n\nS\u00e5 roligt f\u00f6r b\u00e5de dig och Lara\\! Vilken h\u00e4rligt tid som v\u00e4ntar. Det blir sp\u00e4nnande att f\u00f6lja utvecklingen av alla nya sm\u00e5 mini Kivis  Vi \u00f6nskar er all lycka\\!\n\nTack f\u00f6r att du beskriver \u00f6vningarna och dina tankar kring dem, det \u00e4r mycket intressant att l\u00e4sa, mycket att ta till vara \u00e4ven f\u00f6r oss i b\u00f6rjan av karri\u00e4ren.\n\nDuktiga hundar som tar allt med s\u00e5 stort lugn. Hoppas ni fick n\u00e5got riktigt gott i magen p\u00e5 puben  \u00c5 nu ser jag Aina \u00e4ta upp min yoghurt... b\u00e4st att ila....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3928a922-5c12-4fd8-8cbe-fb73893baa29"}
+{"url": "https://www.winallpoker.com/no/partypoker-missions-sit-go-triple-play/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:05Z", "text": "# Partypoker Oppdrag - Sit & Go\n\nOppdatert: 30 December 2014 Skrevet av \\<? the\\_author\\_meta('display\\_name'); ?\\> / Poker Promotions\n\nDet er tre nye Partypoker Oppdrag tilgjengelig i november, full Sit & Go Triple-Play oppdrag og f\u00e5 en poker bonus opp til $ 50.\n\nOppdragene har tre ulike vanskelighetsgrader: Easy T\u00f8ff og Extreme. Fullf\u00f8r oppdragene p\u00e5 Partypoker SNG bord for \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8nning.\n\nSpillere m\u00e5 aktivere hvert oppdrag f\u00f8r endt oppdrag m\u00e5l, Partypoker bonuser \u00f8ke i st\u00f8rrelse basert p\u00e5 den s\u00e5 lett niv\u00e5 av oppdraget.\n\n### Partypoker Oppdrag - Sit & Go\n\nSNG pokerspillere kan sette sine ferdigheter p\u00e5 pr\u00f8ve i de nyeste Partypoker Oppdrag som vil v\u00e6re tilgjengelig fra 3 til 30 november 2014.\n\nVelg ditt oppdrag niv\u00e5 og fullf\u00f8re m\u00e5lene p\u00e5 SNG pokerbordene for \u00e5 kreve din bonus p\u00e5 Party Poker Sit & Go Triple-Play Mission.\n\n| Mission niv\u00e5 | Mission Reward        |\n| ------------ | --------------------- |\n| Enkel        | $ 10 Partypoker Bonus |\n| T\u00f8ff         | $ 20 Partypoker Bonus |\n| Extreme      | $ 50 Partypoker Bonus |\n\n  \n### Partypoker Mission M\u00e5l\n\nFullf\u00f8re noen av disse tre Partypoker oppdrag p\u00e5 SNG bord og f\u00e5 en Partypoker bonus basert p\u00e5 vanskelighetsgraden av oppdraget.\n\nAktiver oppdragene i lobbyen ved \u00e5 klikke p\u00e5 Achievements-\\> misjo-\\> Sit & Go Misjon og starte oppdraget. Fullf\u00f8r hver fem oppdrag m\u00e5l \u00e5 kreve Partypoker bonus bel\u00f8nning.\n\n### Party Poker Sit & Go Mission - Enkel\n\n1.  Spille minst en SNG p\u00e5 to p\u00e5f\u00f8lgende dager\n2.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort AA\n3.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort AK\n4.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort KK\n5.  Vinn en pott som er mer enn 100 ganger Big Blind.\n\n**Mission Reward**: $ 10 Partypoker bonus.\n\n### Party Poker Sit & Go Mission - T\u00f8ff\n\n1.  Spill fem SNGs p\u00e5 fire p\u00e5f\u00f8lgende dager.\n2.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort TT\n3.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort 99\n4.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort 88\n5.  Vinn en pott som er mer enn 175 ganger Big Blind.\n\n**Mission Reward**: $ 20 Partypoker bonus.\n\n### Party Poker Sit & Go Mission - Extreme\n\n1.  Spille ti SNGs p\u00e5 sju p\u00e5f\u00f8lgende dager.\n2.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort 72 off suit\n3.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med skjulte kort T2\n4.  Vinn en h\u00e5nd til showdown med hullkort 22\n5.  Vinn en pott som er mer enn 250 ganger Big Blind.\n\n**Mission Reward**: $ 50 Partypoker bonus.\n\n### Party Poker Mission Bonuser\n\nBonusene utstedt i denne kampanjen har ulike omsetningskrav for spillere \u00e5 fullf\u00f8re for \u00e5 frigj\u00f8re sine penger.\n\nEnkel Bonus $ 10 - tjen 50 Partypoints  \nT\u00f8ff Bonus $ 20 - tjene 100 Partypoints  \nExtreme Bonus $ 50 - tjener 250 Partypoints\n\nAktiv bonusen i lobbyen og tjene Partypoints ved \u00e5 spille med ekte penger pokerspill \u00e5 frigj\u00f8re hele bonusen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4859a841-e21d-4889-a743-be9d1cf1a548"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Video-Nyheter-i-Lync-2013-8261025D-B381-4AE7-AD03-53A0A38667A0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:54Z", "text": "# Video: Nyheter i Lync 2013\n\nLync 2013 Mer... Mindre\n\n\n\nDenne videoen gir deg en rask oversikt over Lync 2013. Du vil legge merke til et friskt, rent utseende og nye funksjoner, for eksempel faste chatterom, delte notater, m\u00f8tepreferanser og kraftige mobilitetsalternativer som hjelper deg med \u00e5 tilpasse Lync til din egen personlige arbeidsflyt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b6138a7-c268-45c8-b1e2-c529bfc20a47"}
+{"url": "https://kontortek.no/a-veksle-mellom-ulike-prosjekter-fokusgrupper-og-daglig-jobb-er-som-a-sjonglere-med-egg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:52Z", "text": "Office365Selvledelse\n\n\n\nSkrevet av **Bj\u00f8rn Hopland** (daglig leder, Smart Endring AS) Bj\u00f8rn er gjesteblogger her p\u00e5 KontorTek.no, samt samarbeidspartner ifm kurs og oppl\u00e6ring innen Microsoft Office365, Skype for Business og Teams.\n\n\n\n**Andelen arbeid som gjennomf\u00f8res som prosjekter \u00f8ker stadig og mange er med i flere prosjekter, fokusgrupper, faggrupper og andre aktiviteter som forutsettes prioritert mot annet daglig arbeid i den rollen man har i organisasjonen. Det gj\u00f8r at vi m\u00e5 kunne h\u00e5ndtere mange typer oppgaver til forskjellige tider. Har du et bra system for det? Hvis ikke kan vil du f\u00e5 noen forslag her.**\n\n## Prosjekter er en stor del av arbeidet for mange\n\nUtfordringen med \u00e5 sjonglere prosjektoppgaver, egne oppgaver du m\u00e5 prioritere for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l og henvendelser fra andre er vanskelig. Oppgavene kommer gjerne til deg i ulike kanaler. Prosjektoppgavene blir kanskje tildelt gjennom Microsoft Planner, oppgaver fra andre som foresp\u00f8rsler p\u00e5 epost eller i Teams og dine oppgaver, ja hvor er de skrevet ned? I tillegg kommer gjerne oppf\u00f8lging av aktiviteter du tar p\u00e5 deg i m\u00f8ter \u2026\n\n## Prosjektledere elsker planer. Prosjektdeltakere? Not so much.\n\nProsjektledere lever etter Prince2, Microsoft Project, Wrike, Asana, og mange omfavner n\u00e5 Microsofts nye planleggingsverkt\u00f8y, Planner.  \nDet kan f\u00f8les godt for en prosjektleder \u00e5 ha en prosjektmetode og et slikt planleggingsverkt\u00f8y der alle aktiviteter, ressurser (ogs\u00e5 kalt mennesker) er kartlagt og kan presenteres i gant-diagrammer og progresjonen kan m\u00e5les p\u00e5 1% detaljeringsniv\u00e5.\n\n## Sjonglere med egg\n\n\n\nMen ingenting av dette f\u00e5r prosjektoppgavene gjort. For prosjektdeltakere som opplever at de blir tildelt oppgaver som perler p\u00e5 en snor i epostform, eller enda verre, m\u00e5 opps\u00f8ke et prosjektverkt\u00f8y de ikke har noe spesielt forhold til for \u00e5 se hva slags oppgaver de skal gj\u00f8re og n\u00e5r kan det f\u00f8les overveldende og distansert fra hverdagen. S\u00e6rlig fordi mange prosjektdeltakere ikke arbeider 100% prosjektet, men kanskje er ment \u00e5 bruke 10-40% av sin tid til prosjektet, og resten av tiden til sin \u00abdagjobb\u00bb.\n\nDa er det lett at de daglige operasjonelle oppgavene f\u00e5r prioritet og prosjektoppgavene kan f\u00f8les som noe som kommer p\u00e5 toppen av dette. For \u00e5 l\u00f8se dette m\u00e5 vi veksle mellom oppgaver og gj\u00f8re litt av det ene og litt av det andre. Det gjelder \u00e5 ikke glemme oppgaver og samtidig gj\u00f8re det viktigste oppgavene til rett tid. Det blir som \u00e5 sjonglere med egg. Vi kan ikke ha for mange egg i lufta. Da mister vi egg, og knuser dem. Men vi kan legge ned noen egg forsiktig og plukke opp andre. Da gjelder det \u00e5 ha god oversikt over hva som kan ligge og hvilke egg vi m\u00e5 plukke opp i dag.\n\n## Hvordan ha st\u00e5lkontroll p\u00e5 alle oppgaver og levere i tide\n\nEr det mulig \u00e5 f\u00e5 en oversikt over alle oppgaver p\u00e5 ett sted s\u00e5 du kan gj\u00f8re en helhetsprioritering? Ja faktisk er det det \ud83d\ude42 Du har allerede ditt personlige planleggings og prioriteringsverkt\u00f8y som du kanskje ikke utnytter fullt ut. Ja akkurat \u2013 Outlook.\n\n\n\n\n\nOutlook blir ikke borte med det f\u00f8rste til tross for Teams, Workplace og andre kommunikasjons-, samarbeids- og prosjektverkt\u00f8y. Mange kan med fordel bruke Outlook som oppgavesentral og f\u00e5 oppgavene vist basert p\u00e5 n\u00e5r du planlegger \u00e5 gj\u00f8re dem. Dagene best\u00e5r gjerne b\u00e5de av m\u00f8ter og oppgaver som m\u00e5 gj\u00f8res mellom m\u00f8tene. Dette kan du f\u00e5 en visuell oversikt over (bare i Outlook for Windows). Her er et engangs-oppsett du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 til dette.\n\n### Oppgaver du f\u00e5r p\u00e5 epost\n\nEposten kan vanligvis deles i to deler. Epost som inneholder foresp\u00f8rsler og oppgaver du m\u00e5 ta stilling til og gj\u00f8re noe med og informasjon du kan g\u00e5 igjennom og lese n\u00e5r du har tid. Den f\u00f8rste delen er det bra \u00e5 ha kontroll p\u00e5. Det er ikke alltid du kan gj\u00f8re noe samme dag. Det er det smart \u00e5 bestemme seg med en gang n\u00e5r du vil f\u00f8lge opp ved \u00e5 h\u00f8yreklikke p\u00e5 flagget ved siden av eposten og velge dag for oppf\u00f8lging.\n\nFor mere detaljer om dette, se Du kommer aldri gjennom lange oppgavelister\\! Her er l\u00f8sningen.\n\n### Oppgaver du f\u00e5r muntlig, eller du selv kommer p\u00e5 at du m\u00e5 gj\u00f8re\n\nAlle foresp\u00f8rsler kommer ikke p\u00e5 epost og sannsynligvis har du ogs\u00e5 egne oppgaver \u00e5 prioritere utfra ditt ansvarsomr\u00e5de og dine m\u00e5l. Ikke g\u00e5 med dem i hodet. Da blir de lett nedprioritert i forhold til oppgaver som kommer p\u00e5 epost. Skriv dem rett inn i oppgavelisten.\n\n### Oppgaver som kommer fra prosjektverkt\u00f8y\n\nOppgaver i Microsoft Planner og andre prosjektverkt\u00f8y sender deg ofte en epost om du blir tildelt en oppgave. Denne kan du behandle p\u00e5 samme m\u00e5te som andre foresp\u00f8rsler p\u00e5 epost. Eposten inneholde gjerne en lenke til oppgaven i prosjektverkt\u00f8yet s\u00e5 n\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 gj\u00f8re denne fra oppgavelisten i Outlook kan du bare \u00e5pne oppgaven og klikke p\u00e5 lenken s\u00e5 blir du ledet rett til prosjektoppgaven din.\n\n### Oppf\u00f8lging av oppgaver fra m\u00f8ter\n\nMange gj\u00f8r digitale m\u00f8tenotater i OneNote. Det kan v\u00e6re ukem\u00f8ter, avdelingm\u00f8ter, prosjektm\u00f8ter mm. Oppgaver du noterer her kan du flagge for oppf\u00f8lging i Outlook. Dette forutsetter at du bruker OneNote 2010/13/16. Dette er ikke tilgjengelig i OneNote appen som f\u00f8lger med Windows 10.\n\nTrenger du og dine kolleger litt starthjelp til \u00e5 komme i gang med praktisk oppgaveplanlegging der du har fullstendig oversikt over alle oppgaver p\u00e5 ett sted? Jeg lager gjerne et spesialkurs der vi kombinerer elementer fra Smart bruk av Outlook, Smart arbeid og samarbeid med OneNote og Smart samarbeid med Teams og Planner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f37474-883d-46ef-9ce8-34c41eebbb3c"}
+{"url": "https://creativecommons.no/lisenser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:40Z", "text": "6.  Navngivelse-Ikkekommersiell-Ingen bearbeidelse (by-nc-nd): Sammendrag, juridisk lisenstekst\n\nBruk lisensvelgeren for \u00e5 velge riktig lisens, og/eller for \u00e5 generere korrekt HTML-markeringstekst som du kan benytte for \u00e5 bake inn riktige metadata i lenken til lisensen.\n\n### Public Domain-verkt\u00f8y\n\nI tillegg til lisensene over har Creative Commons utviklet to verkt\u00f8y som kan benyttes for \u00e5 markere at verk er i det fri, enten fordi rettighetshaveren har dedikert verket til det fri, eller fordi det er falt i det fri etter vernetidens utl\u00f8p:\n\n1.  CC0 \u2013 dette verkt\u00f8yet kan benyttes utenfor Norge dersom du er rettighetshaver til et verk, og \u00f8nsker \u00e5 dedikere verket til det fri utenfor Norge.\n2.  Public Domain Mark \u2013 bruk dette verkt\u00f8yet dersom du \u00f8nsker \u00e5 identifisere et verk som har falt i det fri.\n\nCreative Commons Norge *frar\u00e5der* bruk av disse verkt\u00f8yene p\u00e5 *innspilt musikk*. Det engelske \"Public Domain\"-konseptet har ikke noe fullverdig motstykke i norsk opphavsrett, og innspilt musikk som er i \"The Public Domain\" kan etter norsk lov ikke fremf\u00f8res offentlig uten at det betales en avgift til FFUK gjennom organisasjonen GRAMO. Er du rettighetshaver og \u00f8nsker at musikken din skal v\u00e6re *mest mulig fri* anbefaler vi at du benytter deg av v\u00e5r offentlige lisens Creative Commons Navngivelse. Kulturdepartementet har gjort det klart at GRAMO ikke har lovhjemmel for \u00e5 kreve vederlag for opphavsrettsbeskyttet innspilt musikk som er gjort tilgjengelig for fri bruk med en Creative Commons lisens. Sitat:\n\n> Departementet har etter dette lagt til grunn at ut\u00f8vende kunstnere og fonogramtilvirkere etter omstendighetene kan gi samtykke til fri offentlig fremf\u00f8ring av sine lydopptak, og at Gramo i s\u00e5 fall ikke skal kreve inn vederlag for denne bruken.\n\nCreative Commons Norge ikke kjent med norske bestemmelser som begrenser friheten til deling, bruk eller bearbeidelser for *andre* frembringelser (enn innspilt musikk) i \"The Public Domain\", og frar\u00e5der derfor ikke bruken av disse verkt\u00f8yene for annet enn innspilt musikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c510a2-f0fa-4877-a6e6-3817f7992800"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/nye-reel-island-casino-25-gratisspinn-umiddelbart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:22Z", "text": "# Nye Reel Island Casino: 25 gratisspinn umiddelbart\\!\n\n  -  Av\n    Hanne\n  - \n    26, Oktober 2015\n  - \n  \nNye Casino Limited har igjen v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter attraktive, nye casinoersom dukker opp p\u00e5 nettet. Det aller nyeste casinoet, Reel Island, er virkelig interessant p\u00e5 mange m\u00e5ter.\n\nFor det f\u00f8rste kj\u00f8rer det perfektb\u00e5de p\u00e5 mobil, nettbrett og datamaskinen. Alle nye spillere f\u00e5r umiddelbart 25 gratisspinn \u00e5 kose seg med \u2013 slik at man helt risikofritt kan teste dettes\u00e6rdeles trivelige spillmilj\u00f8et. F\u00e5 andre nye kvalitetscasinoer tilbyr s\u00e5 mange gratisspinn fra starten av.\n\nHos Reel Islands nye casino finner du flereh\u00f8ykvalitets spillutviklere enn de flesteandre nye casinoer engang kommer i n\u00e6rheten av. Disse inkluderer alt fra NetEnt til Thunderkick, i tillegg til flere mindre kjente spillutviklere som WHG, Elk Studios, Multi Commerce, Aristocrat, 1\u00d72 Gaming, 2\u00d72 Games og Leander.\n\nHos Reel Island finner du til og med de mest popul\u00e6re metodene for innskudd og uttak. Det beste med Reel Island er at det byr p\u00e5 mange gjentakende bonuser og gaver b\u00e5de til nye og allerede registrerte spillere. F\u00f8rst og fremst \u2013 alle f\u00e5r cashback fra dag \u00e9n. Alle innskudd gir 10 % cashback. **Eksempel**: Dersom man setter inn 500 kr f\u00e5r man umiddelbart 50 kr tilbake p\u00e5 kontoen som kan benyttes til akkurat hva man vil. Vi synes at Reel Island er bedre enn mange andre moderne, nye casinoer p\u00e5 nettet med et gener\u00f8st antall gratisspinn, mange fortl\u00f8pende bel\u00f8nninger og konkurranser, og ikke minst 10 % cashback p\u00e5 alle innskudd.\n\nS\u00e5 hva venter du p\u00e5? F\u00e5 dine 25 gratisspinn n\u00e5\\!\n\n777 Casino \u2013 Oktobers beste nye casino 2015?\n\n8 sp\u00f8rsm\u00e5l til nye Insta Casino som du m\u00e5 lese\\!\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b3819c4-fe2b-4d1b-a46e-89836480c843"}
+{"url": "https://seeferelliot.com/privatsex-danish/nakne-voksne-damer-sex-norske-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:36Z", "text": "  \n\n1.  Offentlig knulling er ganske pirrende - helt i skjul og de som g\u00e5r forbi skj\u00f8nner ikke hva som foreg\u00e5r. Liker du dem litt eksotiske?\n2.  Husk at du kan se single og super k\u00e5te damer her hvis du ikke fant noen par som var interessante i dag. Er det en liten kikker i deg s\u00e5 blir du v\u00e6rende i timesvis her inne, garantert. Vi har alltid massevis av s\u00f8te damer som har lyst \u00e5 vise seg frem for deg\\! Det er skikkelig opphissende n\u00e5r du finner noen fine par som virkelig tar det helt ut, oppfrisk siden for \u00e5 se de siste bildene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53a749bf-17d1-4ef0-a48c-ecf7c6141ae9"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/frankrike/pertuis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:44Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Pertuis\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Pertuis inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Pertuis miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Pertuis\n\nPertuis er en by S\u00f8r-Frankrike, 20 kilometer nord for Aix-en-Provence. Byen ligger i Provence-Alpes-C\u00f4tes-d'Azur regionen, og er hovedstad i Vaucleuse departementet. Her bor ca. 19.000 innbyggere.\n\nPertuis har eksistert siden 981, mens p\u00e5 1200-tallet ble det bygget et slott her. Pertuis er en liten by med gode shoppingmuligheter og et tradisjonelt senter med smale gater og mange fontener fra 1600-1900-tallet.\u00a0 Byen har rester fra middelalderen: et klokket\u00e5rn fra 1300-tallet, deler av en 1400-talls festningsmur og rester fra et 1600-talls slott. Her ligger turistinformasjonen. Bes\u00f8kende kan bl.a. sykle, sv\u00f8mme eller g\u00e5 fotturer i Durance-dalen. Pertuis har markedsdag om fredagen, og i begynnelsen av juni arrangerer byen blomsterparade, Corso Fleuri. I Mars arrangeres 7 jours per provenco, en provencalsk fest. Pertuis er et godt utgangspunkt for dagsturer til Avignon, Marseille og Aix-en-Provence. Pertuis ligger i Rh\u00f4ne dalen, og har C\u00f4tes de Luberon viner.\n\nMarseille-Provence flyplass ligger ca. 38 kilometer s\u00f8r for Pertuis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6b8039-dec1-4de8-b354-fc37613d64cc"}
+{"url": "http://lagenlaks.no/nyheter/2013/Kunnskap%20og%20forvaltning.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:30Z", "text": "<td><h2 id=\"kunnskap-og-forvaltning-i-l\u00e5gen\"><strong>Kunnskap og forvaltning i L\u00e5gen</strong></h2>\n<p>L\u00e5gens framtid skal ha honn\u00f8r for \u00e5 ha dreiet argumentasjonen sin bort fra f\u00f8lelser og synsing for i stedet \u00e5 ta utgangspunkt i laksens biologi og produksjonspotensiale. De har imidlertid fortsatt en del \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i forhold til \u00e5 forst\u00e5 rollefordelingen i lakseforvaltningen og \u00e5 tolke modellene forvaltningen bygger p\u00e5. Generelt kan vi si at L\u00e5gens framtid tillegger Forvaltningslaget for mye ansvar i forhold til hva vi faktisk har av handlingsrom. En del av de sp\u00f8rsm\u00e5lene og kritikken L\u00e5gens framtid retter mot forvaltningslaget, ligger utenfor v\u00e5rt myndighetsomr\u00e5de og b\u00f8r i tilfelle rettes mot de myndigheter som er ansvarlige. Videre har nok L\u00e5gens framtid en tendens til \u00e5 overdramatisere effekten av reguleringene, noe vi skal komme tilbake til.</p>\n<p>V\u00e5r oppgave er \u00e5 beregne hvilke reguleringstiltak vi skal gjennomf\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 et gitt beskatningsniv\u00e5 slik at alle redskapstyper rammes forholdsvis likt. F\u00f8r forrige fastsettelse av fiskeregler, fikk vi en f\u00f8ring fra FM om \u00e5 regulere fisket ned med 30 % slik at gytebestandsm\u00e5let skulle kunne n\u00e5s i et \u00e5r som var like d\u00e5rlig som i 2009 (og som var d\u00e5rligere enn i \u00e5r). F\u00f8r \u00e5rets sesong var f\u00f8ringene at beskatningsniv\u00e5et skulle ligge uforandret og det ble ikke foretatt endringer i forskriften.</p>\n<p>For det f\u00f8rste har NINA og Vitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning lagt inn betydelige sikkerhetsmarginer i beregningene (st\u00f8rre produksjonsareal enn det reelle i gytem\u00e5lberegningen og h\u00f8yere beskatningstrykk enn det reelle i gytem\u00e5loppn\u00e5lesesberegningene). Hvis det likevel skulle vise seg at det blir litt lite hunnfisk i \u00e5r, p\u00e5 tross av disse sikkerhetsmarginene, vil det kunne kompenseres med en h\u00f8yere overlevelse og raskere vekst p\u00e5 lakseyngelen \u00e5ret etter p.g.a. mindre intraspesifikk konkurranse \u00e5rsklassene i mellom. F\u00f8rst hvis gytebestandsm\u00e5let reelt sett ikke n\u00e5s flere \u00e5r p\u00e5 rad, vil en kunne se en redusert produksjon.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4380e5-ab9f-4eaf-a318-774cb7a7b6a3"}
+{"url": "https://www.frisc.no/nisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:22Z", "text": "# NISK Norsk Informasjonssikkerhetskonferanse\n\nNISK (Norsk Informasjonssikkerhetskonferanse) ble etablert i 2008 og har n\u00e5 blitt til en \u00e5rlig internasjonal konferanse med flere og flere utenlandske deltakere. M\u00e5lsettingen er formidling av kunnskapsbasert verdiskaping og innovasjon. Konferansen innbyr forskere og praktikere som er interessert i \u00e5 presentere, utvikle og koble nye resultater innen informasjonssikkerhetsomr\u00e5det. Konferansen adresserer ogs\u00e5 n\u00e6ringslivet spesielt med eget seminar uten p\u00e5meldingskrav. Arrangeres sammen med NIK og NOKOBIT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fbcfb35-71b1-452b-902d-7215b77b446c"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=5886", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:41Z", "text": "# ROTBL\u00d8YTE OG VEL S\u00c5 DET: - Siste d\u00f8gn ga opptil 85,5 mm nedb\u00f8r ved Atnasj\u00f8en i Stor-Elvdal i Hedmark\n\n  \n**Mandal-Eigebrekk, 29.07.18: Flere lokale, kraftige  \nbygev\u00e6rsomr\u00e5der trakk inn over det \u00f8stafjellske fra s\u00f8r\u00f8st.  \nI flere timer viste Meteorologisk institutts radarplott verdier  \np\u00e5 kraftig nedb\u00f8r = mer enn 4 mm pr time. Indre dalstr\u00f8k  \nfikk aller mest**  \n  \nEt par av de hardest ramte nedb\u00f8rstasjonene til  \nMeteorologisk institutt i Hedmark og Oppland fylker fikk  \nmer enn eller tett oppunder hele juli-normalens  \nnedb\u00f8rkvote i l\u00f8pet de timene som bygev\u00e6ret, lokalt  \nmed kraftig torden, herjet. Fram til nedb\u00f8rm\u00e5lingene blr  \nfysisk m\u00e5lt opp av nedb\u00f8robservat\u00f8rer eller logget ut  \nved de automatiske klimastasjonene kl. 08.00 CEST i  \nmorges, ble det en lang liste med steder som fikk mer  \nenn 35 mm nedb\u00f8r, som ansees for \u00e5 v\u00e6re en god  \nrotbl\u00f8yte.  \n  \n\\- De st\u00f8rste d\u00f8gnsummene  \nV\u00e6r og vind har hentet ut de st\u00f8rste d\u00f8gnsummene fra  \neKlima-databasen hos Met.no samtidig som vi har tatt  \noss bryet med \u00e5 beregne hvor stor andel av hele juli-  \nnormalen som dette offisielle nedb\u00f8rd\u00f8gnet den  \n29.7.2018 utgjorde. I disse d\u00f8gnsummene skjuler det  \nseg flere lokale rekorder., men ikke noen nye  \nfylkesrekorder:  \n  \n\u00a4 85,5 mm, Atnsj\u00f8en i Stor-Elvdal i Hedmark (109,7 %  \nav den lokale juli-normalen\\!)  \n\u00a4 70,7 mm, Flesberg i Numedal (82,2% av juli-  \nnormalen ved den nedlagte nabostasjonen Lyngdal i  \nNumedal)  \n\u00a4 66,9 mm, Preststulen i V\u00e5g\u00e5 (102,9% av juli-  \nnormalen der)  \n\u00a4 65,1 mm,Hemsedal-H\u00f8lto (75,7%)  \n\u00a4 58,6 mm, H\u00f8ydalsmo II i Tokke i Telemark (65,1%)  \n\u00a4 56,2 mm, Veggli II i Numedal (67,7%)  \n\u00a4 54,9 mm, Vestfossen i \u00d8vre Eiker (ingen normal enn\u00e5)  \n\u00a4 53,7 mm, Nesbyen-Todokk (81,4%)  \n\u00a4 46,5 mm, Kongsberg Brannstasjon (55,4%)  \n\u00a4 44,8 mm, Rauland i Vinje i Telemark (55,3%)  \n\u00a4 44,0 mm, Tonstad-Nettfed i Sirdal (41,1%)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da798377-066d-443a-a594-dcaa3cef405f"}
+{"url": "http://20203dmedia.eu/bifile/norske-nakne-kvinner-norsk-russ-naken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:23Z", "text": "Gamle damer som har sex med k\u00e5te unge menn Gratis bilder av nakne gamle damer. Sexy gamle damer som f\u00e5r kuk. Pornofilm Pornoarkivet gir deg pornofilmer : Norske, amat\u00f8rer Erotiske bilder med k\u00e5te norske par : Svenske Piker Deilige svenske jenter knulles og suger pikk. M - Gratis erotiske bilder, norsk erotikk samt svensk og dansk erotikk. Fitte spesialisten presenterer gratis sex bilder med barberte Anbefalt for deg: norsk, videoernorge, norsk milf, russ, svensk, norske amat\u00f8rer, norske jenter, chatroulette no, gammel norsk, norske milf, tone danli aaberge, i skogen, norske, lesbisk norsk, norsk facial, norske Gamle damer som har sex med k\u00e5te unge menn Gratis bilder av nakne gamle damer. Sexy gamle damer som f\u00e5r kuk. Pornofilm Pornoarkivet gir deg pornofilmer : Norske, amat\u00f8rer Erotiske bilder med k\u00e5te norske par : Svenske Piker Deilige svenske jenter knulles og suger pikk. M - Gratis erotiske bilder, norsk erotikk samt svensk og dansk erotikk. Fitte spesialisten presenterer gratis sex bilder med barberte Anbefalt for deg: norsk, videoernorge, norsk milf, russ, svensk, norske amat\u00f8rer, norske jenter, chatroulette no, gammel norsk, norske milf, tone danli aaberge, i skogen, norske, lesbisk norsk, norsk facial, norske leona, don \\#039;t cum inside me 18 norwaygirl, norsk anal, svelger, iwia, knull, norsk gutt. Camping Norcenni Girasole Club. Veel informatie over Camping Norcenni Girasole Club en haar ligging, reserveer nu Camping Norcenni Girasole Club voor 2012\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a4cf3c6-c27f-4564-8434-61de2f544cc0"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=3300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:20Z", "text": "# BLINDERNFROST: - F\u00f8rste vinterdag vartet opp med f\u00f8rste frostnatt i hovedstaden; tre dager senere enn i fjor\n\n  \n**Mandal-Eigebrekk, 14.10.11: Primstavens f\u00f8rste vinterdag m\u00e5tte til f\u00f8r den f\u00f8rste vinterfrosten innfant seg \"hjemme hos\" Meteorologisk institutt. Det ble stopp p\u00e5 en halv kuldegrad der.  \nI Oslo og Akershus var det n\u00e6rmere seks kalde p\u00e5 det laveste ...**  \n  \nTre dager senere enn i fjor og 12 dager senere enn i forfjor ble den f\u00f8rste frosten p\u00e5 Oslo-Blindern registrert dette vinterhalv\u00e5ret. Av v\u00e6rdtasjonene i Oslo og Akershus var det bare oppe i 514 meters h\u00f8yde p\u00e5 Tryvassh\u00f8gda at det ikke var frost i luften, dvs. i de cirka to meters h\u00f8yde over bakken som de offisielle temperaturene m\u00e5les.  \nI Aurskog gikk temperaturene ned i minus 5,8 grader, vel \u00e5 merke i to meters h\u00f8yde. - Nede p\u00e5 bakken kan det i en klar natt ha v\u00e6rt b\u00e5de fire og seks grader enda kaldere.  \n  \nBlinderns f\u00f8rste frostnetter  \nVi m\u00e5 tilbake til 1994 for \u00e5 oppdage at fr\u00f8ste frostnatt p\u00e5 Blindern allerede ankom allerede helt sist i september. Etter at Oslo-v\u00e6ret ble flyttet opp fra Observatoriet ved Solli i 1937, har den tidligste datoen for f\u00f8rste frost i luften v\u00e6rt den 16. september (1938), mens den seneste datoen for f\u00f8rste frost har v\u00e6rt s\u00e5 sent som den 17. desember. Det var i \u00e5r 2000.  \nHer er V\u00e6r og vinds oversikt over datoene for f\u00f8rste frostnatt og de tidelene minus som dette innebar:  \n  \n\u00a4 I \u00e5r: Den 14. oktober = -0,5 grader  \n\u00a4 2010: Den 11. oktober = -0,3 grader  \n\u00a4 2009: Den 2. oktober = -0,2 grader  \n\u00a4 2008: Den 18. oktober = -0,4 grader  \n\u00a4 2007: Den 19. oktober = -2,5 grader  \n\u00a4 2006: Den 31. oktober = -0,2 grader  \n\u00a4 2005: Den 17. oktober = -0,3 grader  \n\u00a4 2004: Den 12. oktober = -0,1 grader  \n\u00a4 2003: Den 14. oktober = -1,2 grader  \n\u00a4 2002: Den 17. oktober = -1,0 grader  \n\u00a4 2001: Den 23. oktober = -0,5 grader  \n\u00a4 2000: Den 17. desember = -0,4 grader  \n\u00a4 1999: Den 10. november = -0,1 grader  \n\u00a4 1998: Den 20. oktober = -1,6 grader  \n\u00a4 1997: Den 14. oktober = -1,2 grader  \n\u00a4 1996: Den 31. oktober = -1,9 grader  \n\u00a4 1995: Den 22. oktober = -0,2 grader  \n\u00a4 1994: Den 29. september = 0,6 grader  \n\u00a4 1993: Den 18. september = -1,0 grader  \n\u00a4 1992: Den 7. oktober = -0,9 grader  \n\u00a4 1991: Den 29. september = -0,8 grader  \n\u00a4 1990: Den 27. september = -2,0 grader.  \n  \nB\u00e5de i 1986, 1985, 1983, 1972, 1970, 1968, 1966 og 1938 innfant den f\u00f8rste vinterfrosten seg allerede i september, jfr oppslaget \"OSLO-BLINDERN: - Vinterhalv\u00e5rets to f\u00f8rste frostnetter, ikke spesielt tidlig\" lagt ut om formiddagen den 12. oktober i fjor. Det er bare \u00e5 klikke seg inn p\u00e5 \"Nyhetsarkiv\" i h\u00f8yre spalte p\u00e5 oppslagssiden her p\u00e5 V\u00e6r og vind, s\u00e5 f\u00e5r du de datoene.  \n  \nI natt og i morges  \nDette er de laveste temperaturene sent i natt og i de tidlige morgentimene som vi har funnet p\u00e5 eKlima hos Meteorologisk institutt:  \n  \n\\* -5,8 grader Aurskog II  \n\\* -4,1 grader Kjeller Flyplass  \n\\* -4,0 grader Udnes i Nes p\u00e5 Romerike  \n\\* -3,4 grader Gardermoen  \n\\* -3,3 grader Hakadal Jernbanestasjon  \n\\* -3,2 grader \u00c5s-Universitetet  \n\\* -2,9 grader Bj\u00f8rnholt i Nordmarka  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d3db49d-c45c-4440-ac9e-56d4eae73a3e"}
+{"url": "https://ranano.no/bikinibildet-av-laila-43-skapte-enorme-reaksjoner/10.06-11:35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:11Z", "text": "  - 06:56 @politinordland  \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n\n\n\nLaila fikk mange reaksjoner da hun la ut dette bildet.\n\n#### Bikinibildet av Laila fra Kvina skapte enorme reaksjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffdb5a9e-4e03-4fb9-9ed7-2ad1891bc5a5"}
+{"url": "https://www.vegvesen.no/Europaveg/e16banearnastanghelle/tunnelstein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:35Z", "text": "# S\u00f8kjer mottakarar av tunnelstein\n\nStatens vegvesen og Bane NOR inviterer private og offentlege akt\u00f8rar til \u00e5 melde interesse for inntil 10 mill. m3 overskotsstein fr\u00e5 fellesprosjektet E16 og Vossebanen Arna\u2013Stanghelle.\n\nEtatane \u00f8nskjer \u00e5 g\u00e5 i dialog med ein eller fleire akt\u00f8rar i arbeidet med \u00e5 finne mest mogleg samfunnsnyttig bruk av steinmassane. I f\u00f8rste omgang vil det bli inng\u00e5tt intensjonsavtalar der partane er samde om \u00e5 forhandle om ein endeleg avtale n\u00e5r plansituasjon og finansiering er avklara for begge partar. Eitt kvalifikasjonskrav i utlysinga er at interessent ynskjer \u00e5 kj\u00f8pe/overta minimum 100.000 m3 tunnelstein.\n\nProsjektet ligg inne i Nasjonal transportplan 2018-29 med oppstart etter 2024. F\u00f8r godkjent plangrunnlag og fullfinansiering er p\u00e5 plass kan ein i dag likevel ikkje seie eksakt n\u00e5r anlegget vert gjennomf\u00f8rt og massane er tilgjengelege. Uttak av stein fr\u00e5 anlegget vil mest truleg p\u00e5g\u00e5 over ein periode p\u00e5 rundt fire-fem \u00e5r.\n\n## Frist for innsending er sett til**\u00a001.09.2019**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf615818-5034-4f3d-9b68-56eeebfac7b5"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Hva-er-filblokkering-10D0E0AB-FECF-4605-BEFD-1E6563E7686D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:10Z", "text": "# Hva er filblokkering?\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nN\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne filtyper som er opprettet i tidligere versjoner av Office (for eksempel et Word 95-dokument), \u00e5pnes filen i beskyttet visning som standard, og redigeringsfunksjonene vil bli deaktivert.\n\nFilblokkering forhindrer \u00e5pning av filtyper som er foreldet, og f\u00f8rer til at filen \u00e5pnes i beskyttet visning og deaktiverer funksjonene Lagre og \u00c5pne. Koden som brukes til \u00e5 \u00e5pne og lagre disse gamle formatene, har s\u00e5rbarheter som hackere kan utnytte.\n\nHvis innstillingene for filblokkering, som konfigureres av deg eller systemansvarlig, er angitt til **Ikke \u00e5pne valgte filtyper**, \u00e5pnes ikke filen i beskyttet visning, og det vises en feilmelding. Se avsnittet Forklaring av innstillinger for filblokkering for n\u00e6rmere informasjon.\n\nF\u00f8lgende er eksempler p\u00e5 meldingsfeltet for filblokkering. Det gule skjoldet angir at filen kan redigeres, og det r\u00f8de skjoldet angir at filen ikke kan redigeres.\n\n\n\n\n\n## Redigere en blokkert fil\n\nDu kan utf\u00f8re endringer i omr\u00e5det for filblokkering i klareringssenteret, slik at du kan \u00e5pne, redigere og lagre den blokkerte filen.\n\n4.  Velg **\u00c5pne** eller **Lagre** i **Filtype**-listen, for filtypene du vil blokkere eller aktivere.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Du kan ikke velge **\u00c5pne** uten \u00e5 velge **Lagre**.\n\n## Forklaring av innstillinger for filblokkering\n\n  - **Ikke \u00e5pne valgte filtyper**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Filtypene det er merket av for, kan ikke \u00e5pnes eller \u00e5pnes og lagres. En feilmelding vises n\u00e5r dette er angitt.\n\n  - **\u00c5pne valgte filtyper i beskyttet visning**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 De valgte filtypene \u00e5pnes i beskyttet visning. **Aktiver redigering**-knappen er deaktivert i meldingsfeltet og i Backstage-visningen.\n\n  - **\u00c5pne valgte filtyper i beskyttet visning og tillat redigering** De valgte filtypene \u00e5pnes i beskyttet visning. **Aktiver redigering**-knappen er aktivert i meldingsfeltet og i Backstage-visningen.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Hvis du arbeider i en organisasjon, kan det hende at systemansvarlig har angitt en policy som ikke tillater redigering av filer som er blokkert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0b8979-18ec-4232-95d9-d9708f70fd6a"}
+{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=3&t=168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:19Z", "text": "| El.11 p\u00e5 Gj\u00f8vik med f\u00f8rste elektriske tog til Gj\u00f8vik                 |\n\nBeskrivelse\n\n**Gj\u00f8vikbanen** er 123,5 kilometer lang fra Oslo S til Gj\u00f8vik.  \nBanen ble opprinnelig kalt Nordbanen, og ble \u00e5pnet fra\u00a0Grefsen\u00a0til\u00a0R\u00f8ykenvik\u00a018. desember\u00a01900, og fra\u00a0Jaren\u00a0frem til\u00a0Gj\u00f8vik\u00a0og fra\u00a0Christiania \u00d8stbanestasjon\u00a0til Grefsen 26. november\u00a01902.  \nBanen g\u00e5r gjennom Nordmarka, over Hadeland til Toten og Gj\u00f8vik.  \n  \nDa man rundt\u00a01890\u00a0vurderte en bane nordover mot\u00a0Nittedal,\u00a0Roa\u00a0og\u00a0Gj\u00f8vik\u00a0var det naturlig \u00e5 omtale denne som Nordbanen, noe den ogs\u00e5 ble kalt noen \u00e5r, men senere ble navnet endret til Gj\u00f8vikbanen.  \n  \nGj\u00f8vikbanen \u00e5pnet i 1902 og ble elektrifisert i 1963.\u00a0  \nBanen hadde tre sidelinjer:\u00a0R\u00f8ykenvikbanen\u00a0(Jaren-R\u00f8ykenvik),\u00a0Valdresbanen\u00a0(Eina-Fagernes) og\u00a0Skreiabanen\u00a0(Reinsvoll-Skreia).  \nAlle er i dag nedlagt.  \n\nI 2006 ble banen\u00a0 konkurranseutsatt.  \nNSB\u00a0Gj\u00f8vikbanen vant i konkurranse med utenlandske jernbaneselskaper og driver banen frem til 2016.  \n  \nGj\u00f8vikbanen er idag en av de mest kurverike i hele landet, noe som gir lav snitthastighet, men det foreligger ikke planer om st\u00f8rre oppgradering.\n\nDe fleste stasjonsbygningene ble tegnet av arkitekt\u00a0Paul A. Due, i\u00a0dragestil, og levert av\u00a0Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik.  \nGj\u00f8vik stasjon\u00a0er derimot i mur, og i\u00a0jugendstil.  \n\nBanefakta : Gj\u00f8vibanen\n\nBygget av\n| El.11 p\u00e5 Gj\u00f8vik med f\u00f8rste elektriske tog til Gj\u00f8vik                 |\n\nBeskrivelse\n\n**Gj\u00f8vikbanen** er 123,5 kilometer lang fra Oslo S til Gj\u00f8vik.  \nBanen ble opprinnelig kalt Nordbanen, og ble \u00e5pnet fra\u00a0Grefsen\u00a0til\u00a0R\u00f8ykenvik\u00a018. desember\u00a01900, og fra\u00a0Jaren\u00a0frem til\u00a0Gj\u00f8vik\u00a0og fra\u00a0Christiania \u00d8stbanestasjon\u00a0til Grefsen 26. november\u00a01902.  \nBanen g\u00e5r gjennom Nordmarka, over Hadeland til Toten og Gj\u00f8vik.  \n  \nDa man rundt\u00a01890\u00a0vurderte en bane nordover mot\u00a0Nittedal,\u00a0Roa\u00a0og\u00a0Gj\u00f8vik\u00a0var det naturlig \u00e5 omtale denne som Nordbanen, noe den ogs\u00e5 ble kalt noen \u00e5r, men senere ble navnet endret til Gj\u00f8vikbanen.  \n  \nGj\u00f8vikbanen \u00e5pnet i 1902 og ble elektrifisert i 1963.\u00a0  \nBanen hadde tre sidelinjer:\u00a0R\u00f8ykenvikbanen\u00a0(Jaren-R\u00f8ykenvik),\u00a0Valdresbanen\u00a0(Eina-Fagernes) og\u00a0Skreiabanen\u00a0(Reinsvoll-Skreia).  \nAlle er i dag nedlagt.  \n\nI 2006 ble banen\u00a0 konkurranseutsatt.  \nNSB\u00a0Gj\u00f8vikbanen vant i konkurranse med utenlandske jernbaneselskaper og driver banen frem til 2016.  \n  \nGj\u00f8vikbanen er idag en av de mest kurverike i hele landet, noe som gir lav snitthastighet, men det foreligger ikke planer om st\u00f8rre oppgradering.\n\nDe fleste stasjonsbygningene ble tegnet av arkitekt\u00a0Paul A. Due, i\u00a0dragestil, og levert av\u00a0Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik.  \nGj\u00f8vik stasjon\u00a0er derimot i mur, og i\u00a0jugendstil.  \n\nBanefakta : Gj\u00f8vibanen\n\nBanen \u00e5pnet\n1902\nBygge\u00e5r\n\nSt\u00f8rste hastighet p\u00e5 strekningen\n\n100 km/t  \nPlusshastighet 130km/t\n\nBanens lengde\n\n123, 83 km\n\nLengde dobbeltspor\n\n3,85 km\n\n\nOpprettet som Furumo holdeplass i 1984.  \n  \nHoldeplassen het opprinnelig Furumo holdeplass og ble anlagt i 1984 p.g.a. stor boligbygging i omr\u00e5det p\u00e5 70 og 80-tallet. Harestua er i sterk vekst s\u00e5 en ny holdplass var p\u00e5 sin plass. For de som har v\u00e6rt ved Harestua stasjon vet at parkeringsforholdene er n\u00e6rmest ikke-eksisterende og veien dit slynger seg ganske bratt oppover gjennom et boligomr\u00e5de. Allerede f\u00f8r den nye holdeplassen ble \u00e5pnet var det sterk misn\u00f8ye med at den skulle hete Furumo holdeplass. N\u00e5r dette n\u00e5 skulle v\u00e6re den eneste holdeplassen i bygda mente lokalbefolkningen at den burde hete Harestua. Holdeplassen ble \u00e5pnet 9. desember 2012 med navnet Furumo holdeplass, men ble \u00e5ret etter (ved ruteendringen i desember) omd\u00f8pt til Harestua holdeplass.  \nDen gamle stasjonen ble fra 9. desember 2012 nedlagt og heter i dag Monsrud kryssingsspor.  \n  \n\nJaren var utgangspunkt for R\u00f8ykenvikbanen, ferdig 1900.  \n  \nVi venter p\u00e5 ditt bidrag.**\n\n  \nFV 34 R\u00f8ykenviklinna i bru over Gj\u00f8vikbanen\n\nVi venter p\u00e5 ditt bidrag.**\n\n  \nFylkesvei 34 g\u00e5r mellom Svingvoll i S\u00f8ndre Land og Jaren i Gran kommune. Veiens lengde er 55,7 km. Tidligere var veien del av riksvei 35, som gikk mellom Aurdal og T\u00f8nsberg. F\u00f8r 1. januar 2010 var veien riksvei, etter at regionsreformen tr\u00e5dte i kraft har den status som fylkesvei.  \n  \nHennung stoppested ligger langs Gj\u00f8vikbanen.  \nHennung ble f\u00f8rst \u00e5pnet i 1923 som lastespor.  \n1936 ble Hennung oppgradert til holdeplass, 1943 til stoppested.  \n1961 ble Hennung nedgradert til holdeplass med lastespor igjen.  \nFra 1967 var det slutt p\u00e5 \u00e5 sende vognlaster til og fra Hennung.  \nSiden 2006 har holdeplassen ingen trafikk, men er oppf\u00f8rt i Jernbaneverkets Network statement.  \nHennung er pr. 2015 ikke offisielt nedlagt  \n  \n\n-----\nKutjern (Km 91,80)\nPersontrafikken nedlagt i 1985  \n11 juni 2006 sluttet togene \u00e5 stoppe der.  \nIkke formelt nedlagt  \n  \nVi venter p\u00e5 ditt bidrag.**\nBru over RV4 - Lillehammervegen (76 m)\n\nVi venter p\u00e5 ditt bidrag.**\n\n  \nRiksvei 4 (Rv4) g\u00e5r mellom E6 i Gj\u00f8vik kommune og Oslo, den er en av hovedveiene nordover fra Oslo. Veien g\u00e5r fra Mj\u00f8sbrua gjennom Toten, Hadeland og Nittedal til Oslo.  \n  \nMed utgangspunkt i Mailundveien i Oslo g\u00e5r veien nord\u00f8stover via Trondheimsveien, fortsetter via Sinsenkrysset og gjennom Groruddalen til Gjeller\u00e5sen hvor den m\u00f8ter fylkesvei 22. Derfra g\u00e5r veien nordover gjennom Nittedal og Hakadal, forbi Harestua langs vestsiden av Harestuvatnet og videre gjennom Grua, Roa, Gran og Jaren. Fra Jaren g\u00e5r veien nord\u00f8st til Lygna hvor den m\u00f8ter fylkesvei 180. Derfra g\u00e5r veien nordover til Einavoll, langs \u00f8stsiden av Einavatnet til Eina. Den er oppgradert til motortrafikkvei utenfor Reinsvoll sentrum og forbi Raufoss til rundkj\u00f8ringen med fylkesvei 33 i Hunndalen og videre ned til Mj\u00f8sstranda i Gj\u00f8vik. Fra Gj\u00f8vik g\u00e5r veien langs vestsiden av Mj\u00f8sa til Mj\u00f8sbrua ved Moelv hvor den g\u00e5r inn p\u00e5 E6.  \n  \n\n\u00a9 H\u00e5kon Valdersst\u00f8en\nDe opprinnelige stasjonsbygningene ble tegnet av Paul Due og hans s\u00f8nn Paul Armin Due.  \nPaul Due tegnet blant annet Grefsen stasjon og stasjoner i dragestil.  \nPaul Armin Due tegnet blant annet R\u00f8ykenvik stasjon, som n\u00e5 er revet, Gj\u00f8vik og flere stasjoner i jugendstil.  \n  \n\u00a9 Peter Flink\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d8b3d37-c1e1-441b-a5b3-57593f19fb9b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/studio/nyhetsstudio/5?post=14136", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:25Z", "text": "# Nyhetsstudio\n\nons 12. juni 13:48Mina Janssen\n\n### Har evaluert \u00abViking Sky\u00bb-havariet\n\nOnsdag holdt M\u00f8re og Romsdal politidistrikt i samarbeid med Fr\u00e6na kommune pressekonferanse i forbindelse med evaluering av innsatsen til alle instansene under hendelsen med \u00abViking Sky\u00bb.\n\nAlle de invovlerte akt\u00f8rene har i dag hatt en evaluering av hendelsen.\n\n\\- Samarbeidet i M\u00f8re og Romsdal fungerte sv\u00e6rt godt. Det har ogs\u00e5 blitt understreket av alle etatene, forteller visepolitimester Ingmar Farstad p\u00e5 pressekonferansen.\n\nHan forteller at det vil bli skrevet en evalueringsrapport etter hendelsen, men understreker at et forbedringspunkt som de tar med seg er at de skal se n\u00e6rmere p\u00e5 rutiene for kommunikasjon.\n\nOrdf\u00f8rer Tove Hen\u00f8en er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med m\u00e5ten havariet ble l\u00f8st p\u00e5.\n\n\\- Evalueringen har bekreftet at vi l\u00f8ste et vanskelig oppdrag p\u00e5 en sv\u00e6rt god m\u00e5te, og det er heldigvis ikke avdekket noen avvik, sier hun.\n\nHen\u00f8en peker likevel ogs\u00e5 p\u00e5 noen forbedringspunkter om det skulle oppst\u00e5 en ny katastrofe.\n\n\\- Vi vil ha et mer egnet beredsdkapsrom for kriseledelsen. Bedre skiftplan og avl\u00f8sning for personell som jobber mange timer, og et bedre pressesenter hvor vi kan ivareta pressen bedre.\n\nDet mener hun ville ha avlastet innsatslederen.\n\nCruiseskipet \u00abViking Sky\u00bb sendte 23. mars i \u00e5r ut en maydaymelding om motorstans p\u00e5 Hustadvika i Fr\u00e6na kommune i M\u00f8re og Romsdal. Skipet, med 1373 mennesker om bord, drev mot land, og skipet hadde en stund problemer med \u00e5 f\u00e5 ankerfeste.\n\nP\u00e5 det n\u00e6rmeste l\u00e5 skipet 1,5 kilometer fra fastlandet i farlig grunt farvann og bare 100 meter fra \u00e5 grunnst\u00f8te.\n\nTotalt 479 av de 1373 passasjerene som var om bord ble hentet ut med helikopter. Totalt 27 passasjerer m\u00e5tte til sykehus.\n\n\n\n### 30 dramatiske minutter med total blackout\n\n### To skadet etter b\u00e5tulykke i Nordland\n\nPolitiet i Nordland skriver at de har f\u00e5tt melding om en b\u00e5t som har v\u00e6rt i et uhell p\u00e5 sj\u00f8en.\n\nB\u00e5ten har if\u00f8lge politiet kollidert med en gjenstand, og to personer er meldt skadet.\n\n### Ask\u00f8y: Seks voksne innlagt i helgen\n\nHaukeland Universitetssykehus skriver i en pressemelding at seks voksne har blitt innlagt siden helgen. Ingen av dem er kritisk skadd. Ingen barn har blitt innlagt siden siste oppdatering.\n\n\n\n### Smitten i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr\n\n### D\u00f8d katt i plastboks\n\nI 1130-tiden s\u00f8ndag fikk politiet overlevert en plastboks med en d\u00f8d katt oppi ved Blommenholm B\u00e5tforening.\n\nBoksen ble funnet i sj\u00f8en av en b\u00e5tf\u00f8rer, melder politiet i Oslo p\u00e5 Twitter.\n\nKatten var ikke chipmerket. Av den grunn vet politiet ikke hvem som eier katten.\n\nPolitiet oppretter sak.\n\n### Hongkong-leder ber om unnskyldning\n\nHongkongs leder ber folket om unnskyldning for h\u00e5ndteringen av det omstridte lovforslaget som ville ha \u00e5pnet for utlevering av borgere til Kina.\n\nBeklagelsen kom mens hundretusenvis av svartkledde mennesker demonstrerte i byens gater for andre s\u00f8ndag p\u00e5 rad.\n\n### Drukningsulykke ved H\u00e5\u00f8ya\n\nPolitiet i \u00d8st melder litt over klokka 14 at n\u00f8detatene rykker ut til en drukningsulykke ved H\u00e5\u00f8ya i Oslofjorden, i Frogn kommune i Akershus.\n\nEn bevisstl\u00f8s person ble dratt opp p\u00e5 land. Det ble iverksatt hjerte- og lungeredning.\n\nKlokka 14.38 melder politiet at et helikopter evakuerer pasienten og flyr vedkommende til Ullev\u00e5l.\n\nPolitiet melder at det er en mann i 70-\u00e5rene fra Oslo som har falt i vannet.\n\nMannen har falt i vannet mellom brygge og egen b\u00e5t, og skadegrad vurderes som alvorlig.\n\nH\u00e5\u00f8ya ligger mellom S\u00e6tre i Buskerud og Dr\u00f8bak i Akershus.  \n\nI dag 12:10Nina S\u00f8rlie Nilssen\n### Overtent hus i Karasjok\n\nPolitiet i Finnmark melder p\u00e5 Twitter om et overtent hus i Borijasnjarga med spredning til nabobygningen.\n\nN\u00f8detatene er p\u00e5 stedet, og slukking p\u00e5g\u00e5r.\n\n### Massivt str\u00f8mbrudd i Argentina og Uruguay\n\nArgentina og Uruguay har blitt rammet av et massivt str\u00f8mbrudd. En feil p\u00e5 str\u00f8mnettet har s\u00f8rget str\u00f8mmen har g\u00e5tt i begge landene, noe som betyr at hele 48 millioner mennesker for \u00f8yeblikket er uten elektrisitet.\n\n\\- Dette har aldri skjedd f\u00f8r, sier Alejandra Martinez, talsperson i str\u00f8mselskapet Edesur, til Infobae.\n\nIf\u00f8lge BBC har str\u00f8mbruddet ogs\u00e5 rammet deler av Brasil og Paraguay.\n\nStr\u00f8mmen skal ha g\u00e5tt rundt kl. 13 norsk tid, og f\u00f8rt til at tog stopper og kaos i trafikken. Str\u00f8mbruddet kommer p\u00e5 et ubeleilig tidspunkt i Argentina, da befolknignen var p\u00e5 vei for \u00e5 gi sin stemme i lokalvalget i landet.\n\n\u00c5rsaken til str\u00f8mbruddet er forel\u00f8pig ukjent.\n\nEn video p\u00e5 Twitter viser en bekm\u00f8rk Buenos Aires - Argentinas hovedstad:\n\n### Smitten i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr\n\nSmitten i vannet i Ask\u00f8y skyldes trolig avf\u00f8ring fra dyr, if\u00f8lge varaordf\u00f8rer B\u00e5rd Espelid.\n\nPr\u00f8vesvarene fra vannet i Ask\u00f8y er klare.\n\n\\- Svaret fra analysen er at det er overveiende sannsynlig at avf\u00f8ringen stammer fra dyr, sier varaordf\u00f8rer B\u00e5rd Espelid til VG.\n\n### Netanyahus kone d\u00f8mt for misbruk av offentlige midler\n\nIsraels statsminister Benjamin Netanyahus kone Sara Netanyahu er i en domstol i Jerusalem d\u00f8mt til \u00e5 betale bot og erstatning for misbruk av offentlige midler.\n\nSarah Netanyahu ble s\u00f8ndag funnet skyldig i \u00e5 ha utnyttet en feil beg\u00e5tt av en annen person. Hun er d\u00f8mt til \u00e5 betale bot og erstatning som del av en tilst\u00e5elsesavtale hun inngikk med p\u00e5talemyndigheten og som domstolen godkjente.\n\nBoten er p\u00e5 10.000 shekel og erstatningen p\u00e5 45.000 shekel, til sammen rundt 130.000 kroner. Hun ba domstolen om \u00e5 f\u00e5 betale erstatningen over ni avdrag, noe hun fikk aksept for.\n\nI dag 09:20Nina S\u00f8rlie Nilssen\n\n### 130 kunder har klaget til flyklagenemnda etter SAS-streiken\n\nTransportklagenemnda har mottatt 130 krav om kompensasjon som f\u00f8lge av SAS-streiken. Daglig kommer det inn nye krav.\n\nFelles for sakene er at SAS har avvist erstatningskrav som de reisende har rettet direkte mot selskapet, if\u00f8lge flysmart24.\n\nSAS varslet allerede under streiken at dette var en ekstraordin\u00e6r omstendighet og at de rammede derfor ikke har krav p\u00e5 EUs standardkompensasjon p\u00e5 opptil 600 euro per passasjer.\n\n# Tips oss\\!\n\n**Tips Dagbladet om gode nyheter\\!  \nVi betaler inntil 10 000 kroner for nyhetstips.**\n\nVi \u00f8nsker tips om det som opptar deg: Er du p\u00e5 stedet n\u00e5r noe dramatisk skjer, kan du sende MMS-bilder til 2400. Vet du om store nyhetssaker vi b\u00f8r unders\u00f8ke eller skjevheter som b\u00f8r granskes?  \nTips oss p\u00e5 **2400 0000** eller ring **2400 0000**.\n\n  - Har du videotips? Send epost til firstname.lastname@example.org\n\n*Vi svarer alle tipsere og bel\u00f8nner m\u00e5nedens beste tipsere. De beste nyhetstipsene betales med 10 000,- Som tipser kan du selvsagt v\u00e6re anonym. Kildevern og husregler.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83b7bea3-5afd-41db-b004-f95cc633d26d"}
+{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?tilportal=1&tnr=473684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:20Z", "text": "Talespr\u00e5k:\u00a0Fransk  \nTekstet p\u00e5:\u00a0Bokm\u00e5l\n\nSjanger:\n\nDrama . - Gr\u00f8ssere\n\nOpplysninger:\n\nP\u00e5 midten av 90-tallet samles 20 dansere i en trenings-camp p\u00e5 en nedlagt kostskole midt ute i skogen. Etter endt trening m\u00f8tes de omkring en stor bolle sangria. Snart tar stemningen en uventet vending og ettersom natten kommer frem, tar vanviddet til. Det g\u00e5r hurtig opp for dem at de er blitt dopa ned. Mens noen er i paradis, utvikler natten seg til et helvete for de fleste andre. CLIMAX, som er basert p\u00e5 virkelige hendelser, kan best beskrives som en kompromissl\u00f8s og visuelt utfordrende skildring av Sodoma og Gomorra. CLIMAX er regissert av den argentinskf\u00f8dte regiss\u00f8ren Gaspar No\u00e9, som er kjent og beryktet for sin innovative, provoserende, grenseoverskridende og hardtsl\u00e5ende stil. . - Aldersgrense 15 \u00e5r\n\nHylleplass:\n\nC\n\nCa 2 - 3 uker ventetid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c3f1f0-7ea9-41a7-88e9-6813d4a4597c"}
+{"url": "https://www.datahjelperne.no/2-trinns-sikring-passord-pa-de-strste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:53Z", "text": "s\u00f8ndag, juni 16, 2019\n\n# 2 trinns sikring passord p\u00e5 de st\u00f8rste nettsidene\n\n 10. april 201416. juni 2015 **J\u00f8rund Heimholt **1540 Views **2 stegs sikring, 2 step apple, 2 step dropbox, 2 step google, 2 step outlook, 2 step verification, 2 step yahoo\n\n\n\n\n\nI ly av sikkerhetsskandalen som var p\u00e5 ssl servere som rammet brukere over hele verden s\u00e5 kan det kanskje v\u00e6re lurt \u00e5 aktivere 2 trinns sikring for \u00e5 gj\u00f8re kontoen din sikrere, men hvem tilbyr dette?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab6cdd92-2f7f-4008-a534-849f3897d837"}
+{"url": "https://www.granberg.no/catalog-nb-no/115.9007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:15:45Z", "text": "115.9007\n\nCut C Impact Hi-Viz\u2122 vernehansker\n\nTyphoon^(\u00ae)-fibre med nitrilbelegg, oljebestandig\n\n\u2022 Fleksible. Komfortable grovhansker.  \n\u2022 Typhoon^(\u00ae) gir utmerket beskyttelse med kuttmotstand C.  \n\u2022 Kraftig st\u00f8tbeskyttelse p\u00e5 h\u00e5ndbak.  \n\u2022 St\u00f8tdetaljer laget med tanke p\u00e5 optimal ergonomi.  \n\u2022 Utmerket grep med slitesterkt sandaktig nitrilbelegg i h\u00e5ndflaten.\n\n**\n**\n\n**Passer til:** Ekstreme arbeidsforhold for olje- og gassboring, utvinning og raffinering | Gruveindustri | Rivearbeid | Kranindustri | Tung anleggsvirksomhet etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b495c999-62de-4c10-9430-7037837f5c09"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/investerer-bistandspenger-i-skatteparadiser/8515627.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:00Z", "text": "# Investerer bistandspenger i skatteparadiser\n\n\u2013 For oss handler dette om \u00e5 redusere risikoen.\n\nNorfund har investert 2 milliarder kroner i bistandspenger fra statsbudsjettet via skatteparadiser.  \n\nNorfund er statens selskap for n\u00e6ringsinvesteringer i fattige land og eies av Utenriksdepartementet. Investeringene skjer som l\u00e5n eller egenkapital i fattige land i Afrika, Asia og Latin-Amerika.\n\nI en rapport fra organisasjonen European Network on Debt and Development st\u00e5r det at 46 av Norfunds 165 investeringer i fattige land skjer gjennom skatteparadiser, skriver Aftenposten. Opplysningene framkommer ogs\u00e5 i Norfunds \u00e5rsrapport for 2013.\n\n\u2013 For oss handler dette om \u00e5 redusere risikoen. I mange afrikanske land er rettssystemet uforutsigbart og nesten ugjennomtrengelig. Risikoen p\u00e5 bakken er alltid der, men ved \u00e5 g\u00e5 gjennom tredjeland kan risikoen i forholdet til v\u00e5re lokale og internasjonale medinvestorer flyttes til land med gode rettssystemer. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 forf\u00f8lge brudd p\u00e5 avtaler om hvilke standarder som skal f\u00f8lges p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8 og i lokalsamfunnene, sier administrerende direkt\u00f8r Kjell Roland til avisen.\n\nGeneralsekret\u00e6r Mona Thowsen i den norske delen av organisasjonen Publish What You Pay er kritisk til praksisen og understreker at Norfund selv har pekt p\u00e5 bruken av skatteparadiser som skadelig for utviklingen av fattige land.\n\nTotalt hadde Norfund investert 9,6 milliarder kroner ved utgangen av 2013.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a54c063e-7bae-4207-83ce-65e578ab2185"}
+{"url": "https://chiligroup.no/gdpr-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:36Z", "text": "## Personvernregler (GDPR) kurs i Harstad\n\n## Kurs i nye personvernregler (GDPR)\n\nI tillegg til \u00e5 f\u00e5 en oversikt over hvilke tiltak din bedrift m\u00e5 iverksette for \u00e5 oppfylle kravene, gis det\u00a0nyttige r\u00e5d om hvordan man kan tilpasse seg de nye reglene.\n\n## Kort beskrivelse\n\nOm f\u00e5 m\u00e5neder (mai 2018), trer de nye EU-reglene i kraft i Norge. Dette er gjort kjent gjennom media med flere skrekkeksempler p\u00e5 hva brudd p\u00e5 regelverket kan medf\u00f8re. Enkelte medier nevner b\u00f8ter i st\u00f8rrelsesorden 160 mill. NOK. Dersom bedriften ikke etterlever regelverket, kan dette medf\u00f8re store \u00f8konomiske konsekvenser.\n\nDet er viktig \u00e5 forst\u00e5 hva reglene inneb\u00e6rer for \u00e5 sikre at virksomheten styres og driftes innenfor regelverket. Dine leverand\u00f8rer m\u00e5 selvsagt tilpasse seg en ny virkelighet, men uten god innkj\u00f8pskompetanse blir det vanskelig \u00e5 kvalitetssikre at tjenestene som kj\u00f8pes inn er riktig \u00e5 bruke.\n\n\u00a0\n## M\u00e5lgrupper\n\n  - Daglige ledere, ledergrupper og styremedlemmer.\n  - Personer som ledelsen har pekt ut til \u00e5 jobbe med temaet, eksempelvis personvernombud, vil ogs\u00e5 ha nytte av kurset.\n\n## Agenda\n\n  - Hvorfor dette ang\u00e5r meg og min bedrift.\n  - Ulike typer personopplysninger din bedrift behandler.\n      - Herunder hvor disse typisk samles inn, og det man m\u00e5 ta hensyn til i prosessen.\n      - Tjenestene som typisk benyttes og hvordan disse b\u00f8r samhandle.\n  - Form\u00e5l med behandling av personopplysninger.\n  - Bedriftens plikter ovenfor den registrerte (Informasjon, innsyn, retting, sletting)\n      - Hvordan sikre kontroll, samt stille krav til leverand\u00f8rer av teknologi og tjenester.\n  - Kartlegging av risiko og n\u00f8dvendige sikkerhetstiltak.\n  - Rollefordeling innad i bedriften.\n  - Bedriftens handlingsplikt ved databrudd.\n\n\u00a0\n## Jeg \u00f8nsker kurs\n\n**Vi setter opp kurs etter \u00f8nske og behov**\n\n**Tid:**\u00a04 timer  \n**Sted:**\u00a0Avtales  \n**Pris:**\u00a0Kr. 3.500,-\n\n## Bakgrunn\n\nKurset er utviklet av Chili Harstad og Advokatfirmaet Finn. Ideen tok form i det vi sammen s\u00e5 behovet for en god oversikt over de forholdene som er av betydning for de fleste virksomheter. Det \u00e5 finne en god balanse mellom n\u00f8dvendig innsikt i reglene og praktiske r\u00e5d for hvordan man kan tilpasse seg en ny hverdag. I dagens marked er det viktig \u00e5 kunne segmentere informasjon. For \u00e5 kunne segmentere riktig, m\u00e5 vi kjenne til en del karaktertrekk hos de vi \u00f8nsker \u00e5 treffe. Kunnskap om datainnsamling og bruk av dataene gir kurset den ekstra, og viktige, dimensjonen som skiller dette kurset fra de fleste andre oppl\u00e6ringsprogram.\n\nDet stilles ingen krav til teknologiforst\u00e5else, eller kjennskap til IT-l\u00f8sninger.\n\n## Om GDPR\n\nEU innf\u00f8rer nye regler for personvern i mai 2018. Norge, i kraft av E\u00d8S-medlemskapet, innf\u00f8rer de samme bestemmelsene under de samme betingelser som land i EU. Hensikten er \u00e5 gi forbrukerne bedre kontroll med sine personlige data som er lagret i ulike l\u00f8sninger hos ulike virksomheter.\n\nNavnet p\u00e5 det nye regulativet er: GDPR (General Data Protection Regulation). Det er Datatilsynet som har ansvaret for \u00e5 kontrollere at regelverket f\u00f8lges i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa621d62-9a21-472d-a412-bb309933e478"}
+{"url": "https://www.dekoria.no/offer/product/17601/2293/is/-?rf=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:32Z", "text": "Capri med foring\n\nLiftgardin foret med offwhite stoff i 100% bomull, som gir gardinen tyngde og mindre lys inn.\n\nProduktet fremstilles etter de m\u00e5l du har angitt og kan derfor ikke byttes eller returneres\n\n** Bredde (cm)\n\nmin: 50, max: 200\n\n**Lengde (cm)\n\nmin: 60, max: 260\n\nLiftgardin foret med offwhite stoff i 100% bomull, som gir gardinen tyngde og mindre lys inn.\n\nLiftgardin med alu-skinne til montering p\u00e5 vegg eller i tak. Med innsydde tyngdestenger. Gardinen er fastmontert p\u00e5 alu-skinnen med borrel\u00e5s.\n\nOBS: Stoffet er ikke sentrert dvs. at liftgardiner av m\u00f8nstret stoff ikke er like.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at hvis forskjellige lengder liftgardiner henger ved siden av hverandre, er tyngdestengene ikke i samme h\u00f8yde. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at tyngdestengene er i samme h\u00f8yde, bestill da i samme lengde.\n\nHvis liftgardinen er bredere enn 130cm, skal det brukes 3 stofflengder, hvor en 130cm stofflengde er i midten. Sammensyingen er kun litt synlig.\u00a0\n\nVed gardiner bredere enn 130cm tar vi hensyn til m\u00f8nster/rapporter p\u00e5 stoffer med striper, firkanter og sm\u00e5 m\u00f8nstre slik som Avignon og Damasco. Ved st\u00f8rre m\u00f8nstre da blir det mye stoff \u00e5 kaste om vi tar hensyn til m\u00f8nsteret/rapporten. Forh\u00f8r evt. om merpris.\n\nPrisen er inklusiv snortrekket og tilbeh\u00f8r.\n\nSnoren/kjedet er standard 2/3 lengde av liftgardinens lengde.\n\nOm du \u00f8nsker en annen lengde p\u00e5 snoren/kjedet, gi oss en melding i \"Beskjed i trin 3.\n\nMaximal foldet gardin er 20 - 25 cm lang. M\u00e5lavvik +/- 2cm i lengden\n\nStoffet kan tas av alu-skinnen og\u00a0snortrekket og kan maskinvaskes. Husk ogs\u00e5 \u00e5 ta tyngdestengene ut.\n\nVed st\u00f8rre enn 200 cm (max. 238 cm) m\u00e5 du bestille med kjede kassett. Bestil i bredde 200cm\u00a0med kjede kassette og skriv i Beskjed i trin 3, hvilken bredde du gjerne vil ha.\u00a0Vi vil da produsere i den bredde uten merpris for deg.\n\nLiftgardiner med bredde mindre enn 50 cm koster det samme som 50 cm. Bestill 50 cm bredde og den lengden du \u00f8nsker og skriv i Beskjed til produksjonen v/Bring logo, hvilken bredde du \u00f8nsker.\n\nM\u00f8nstrets st\u00f8rrelse og h\u00f8ydetilpasning p\u00e5 bilde over er tilfeldig, hvilket betyr at gardiner fremstillet av m\u00f8nstrete tekstiler ikke alltid ser ut og m\u00f8nsteret ikke alltid er plassert som p\u00e5 bildet.  \n\u00a0\n\n#### Valgt stoff  \nStoffkode: 141-39\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096a2996-4890-439e-976a-530661da010f"}
+{"url": "https://www.med24.no/personlig-pleie/dermakosmetisk-hudpleie/rens-og-toner/pharmaceris-a-puri-sensimil-renselotion-200-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:13Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## Pharmaceris Puri-Sensimil er en mild renselotion til overf\u00f8lsom hud\n\nPuri-Sensimil fjerner sminke og urenheter p\u00e5 en hurtig og effektiv - men sk\u00e5nsom m\u00e5te. Anbefales til daglig rensing av f\u00f8lsom og allergisk hud i ansiktet. Anbefalt til alle aldre.\u00a0  \n  \nAllantoin og D-panthenol hjelper til med \u00e5 fukte og lindre huden. I tillegg inneholder Puri-Sensimil den innovative formelen Immuno Prebiotic Formula som har f\u00f8lgende effekt:  \n  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Effektivt renser huden  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Gjenopretter balansen i hudens immunforsvar  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Lindrer irritasjoner  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0 Demper hudens overf\u00f8lsomhet  \n\n### Anvendelse:\n\nPuri-Sensimil brukes ved \u00e5 putte en liten mendge p\u00e5 en bomullsdott og s\u00e5 f\u00f8re den forsiktig over ansiktet. Brukes morgen og kveld. Vi anbefaler at det f\u00f8lges opp med en ansiktsonic eller krem fra Pharmaceris A serie.  \n\n### Egenskaper:\n\nPharmaceris utvikler sine produkter i samarbeide med dermatologer, farmas\u00f8yter og biologer og bekrefter sikkerhet, toleranse og effektivitet gjennom kliniske og dermatologiske tester.  \n\n  - Allergivennlig\n  - Uten parabener\n  - Uten parfume\n  - Uten allergener\n  - Uten alkohol\n\n### Virksomme ingredienser:\n\n**Allantoin** \u2013 beroligende virkning, lindrer og stimulerer gjenopbyggelse av hudens overflate.  \n  \n**D-panthenol** \u2013 virker beroligende og gj\u00f8r huden mere motstandsdyktig overfor irritasjoner.  \n  \n**Immuno Prebiotic Formula** \u2013 innovativ formel som blant annet lindrer irritasjoner og demper overf\u00f8lsomhet.\u00a0  \n\n  \n\n**Innhold: 200 ml.**  \n\n-----\n\n\n\nPharmaceris er dermokosmetisk hudpleie som forebygger, lindrer og heler, og er uviklet i samarbeide med dermatologer, biologer, farmas\u00f8yter og allergileger. Pharmaceris' egen lab publiserer jevnlig resultater og forskning i peer-reviewed journaler og er p\u00e5 forkant av forskning p\u00e5 aktive dermokosmetiske ingredienser og produkter.  \n  \nPharmaceris har utviklet en rekke spesialistserier med vitenskapelig beviste egenskaper og resultater. Blant annet har Pharmaceris serier m\u00e5lrettet til:  \n  \n\u2022 A - Allergisk og sensitiv hud  \n\u2022 E - t\u00f8rr, veldig t\u00f8rr og atopisk hud  \n\u2022 F - flytende foundation  \n\u2022 H - h\u00e5rpleie  \n\u2022 M - kommende mor  \n\u2022 N - dilaterte kapill\u00e6rer  \n\u2022 P - psoriasis  \n\u2022 R - hud med rosacea  \n\u2022 T - hud med akne  \n\u2022 V - vitiligo  \n\u2022 W - hud med flekker og misfarger  \n\u2022 X - hud etter kjemoterapi.  \n  \nPharmaceris' produkter inneholder ikke parabener, farge, allergener, s\u00e5pe eller parfyme og er uten SLS/SLES.\u00a0  \n\nSk\u0142adniki/Ingredients: Aqua, Paraffinum Liquidum, Pentylene Glycol, Ceteareth-20, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Glyceryl\u00a0 Stearate\u00a0 SE,\u00a0 Caprylic/Capric\u00a0 Triglyceride,\u00a0 Inulin, Triethanolamine, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspoly-mer,\u00a0 Lonicera\u00a0 Caprifolium\u00a0 (Honeysuckle)\u00a0 Flower\u00a0 Extract, Panthenol,\u00a0 Alpha-Glucan\u00a0 Oligosaccharide,\u00a0 Allantoin, Lonicera Japonica (Honeysuckle) Flower Extract, Laminaria Ochroleuca Extrac  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf973500-4003-4c7e-a925-d8ea15c6b39d"}
+{"url": "https://www.dr-clauders.no/products/bonefort-kalsium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:08Z", "text": "# Kalsium-/fosforpulver 500g\n\nArt.nr: 31602006\n\n-----\n\n220,-\n\n\n**Mineral & Fit Kalsium (Bonefort)**  \n  \nHunder i vekst, stort tempo og eldre hunder trenger en spesiell kombinasjon av mineraler med et h\u00f8yere kalsiuminnhold. Kalsium er veldig viktig for vekst og vedlikehold av beinstammen hos hund. Kalsium, fosfor og mineraler er veldig positivt tilskudd for hunder i vekst og for hunder som f\u00e5r mye fysisk trening.  \n  \n**Bonefort er veldig positivt for:**\n\n\u00a0\n  - \u2022 Styrke og vedlikeholdet beinstruktur for voksende hunder\n  - \u2022 Innholdet av kalsium, fosfor, mineraler, sporstoffer er spesielt viktig for vedlikehold av beinstammen\n  - \u2022 Viktig tilskudd for tisper som har f\u00e5tt valper\n  - \u2022 Hunder som arbeider mye fysisk\n  - \u2022 N\u00f8ye sammensetning av virkestoffer gir h\u00f8y effekt\n\n  \n**Kalsium:**  \nKalsium kan ikke dannes i kroppen og m\u00e5 tilf\u00f8res via f\u00f3r og tilsetninger. Kalsium er den viktigste byggesteinen i skjelettet og et viktig komponent i alt st\u00f8ttevev. B\u00e5de kostholdet og fysisk aktivitet p\u00e5virker skjelettet. Gjennom hele livet dannes det nytt benvev, samtidig som gammelt vev brytes ned. Er hunden inaktiv og f\u00e5r i seg for lite kalsium og D-vitamin, vil kroppen bryte ned mer benvev enn den klarer \u00e5 bygge opp og skjelettet blir mer por\u00f8st og svekkes.  \n  \n**Fosfor:**  \n\u2022 Viktig for \u00e5 bygge sterkt benvev og sterke tenner  \n\u2022 Viktig for transport av fettsyrer i blodet  \n\u2022 Fosfor inng\u00e5r i mange biokjemiske prosesser og er viktig for omsetning av karbohydrat, protein og fett  \n  \n**Natrium:**  \nNatrium er et livsviktig mineral som vedlikeholder v\u00e6skebalansen og syre- og basebalansen. Natrium er ogs\u00e5 kjent som salt i forskjellige former. Hunder skal ikke ha for mye natrium i sitt kosthold, men mange typer f\u00f3r p\u00e5 markedet inneholder for lite natrium. Natriummangel er skjelden hos hund, men symtomer p\u00e5 natriummangel kan v\u00e6re diar\u00e8, avmagring og muskelkramper. Ved natriummangel vil ogs\u00e5 hunden bli slapp og sl\u00f8v.\n\n**Dosering:**  \n(gram pr. kilokroppsvekt/dag):  \n5 kg. - 3g.  \n10 kg. - 5g.  \n20 kg. -10g.  \n35kg. - 15g.  \n  \nVed h\u00f8yere vekt \u00f8kes dosering tilsvarende.  \n1teskje= ca.8 gram -1 ss= ca. 25gram  \n  \nUnder vekst, graviditet og amming, b\u00f8r den daglige dosen dobles.  \n  \n**P\u00e5 grunn av den h\u00f8ye dosen med vitamin D3 hunden f\u00e5r sammen med komplett f\u00f3r, b\u00f8r ikke inntaket av Bonefort Kalsium overstige tre ganger anbefalt dagsdose.**  \n  \n**Mineraltilskuddfor hunder.**\n\n#### Sammensettning\n\n**Analytiske bestanddeler:**\n\nKalsium\u00a022%, Fosfor 6%, Natrium\u00a04%\n\n**Tilsetningsstoffer/kg.\u00a0**  \nVitaminer: A 275000IE, 9000IED3, E (som Alphatocopherolacetat) 225mg, 30.mgB1, B220mg, 15mgB6, B1240mcg, C60 mg, Biotinmcg100, Jern (jernsulfat ,monohydrat) 400mg, jod (kalsium jodhexahydrate) 3,5mg, Kobolt (kobolt-IIkarbonat,monohydrat) 2mg, Mangan (mangan-II-sulfatmonohydrat) 155mg. sink mg. (sinksulfat monohydrat)105mg. Kobber (cupricsulfate pentahydrat)  \n  \n**Ingredienser:**  \nMineraler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda4e03d-62ec-497b-a2b5-05c63fb9cef0"}
+{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/hamar/teater/kultur-og-underholdning/setter-opp-katten-med-stovlene-igjen/s/5-80-54695", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:44Z", "text": "# Setter opp \u00abKatten med st\u00f8vlene\u00bb igjen\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 19. desember 2018, kl. 11:44   Sist oppdatert: 19. desember 2018, kl. 11:45 \n\nFor andre gang setter Hamar Teater opp \u00abKatten med st\u00f8vlene\u00bb som romjulsteater.\n\nRampete katter, en artig m\u00f8llers\u00f8nn, en snarr\u00e5dig prinsesse og en skikkelig slem trollmann.\n\nHamar Teater gjentar suksessen fra 2015 og setter opp sin versjon av klassikeren \u00abKatten med st\u00f8vlene\u00bb denne romjula.\n\n\u2013 Vi har gledet oss til \u00e5 ta dette opp igjen, for det var veldig moro forrige gang. Vi lekte oss fram til et veldig fint manus. Ogs\u00e5 har stykket veldig fin musikk. Det f\u00f8rste romjulsteateret vi tar opp igjen, sier Johanne Kippersund, som har regien p\u00e5 stykket.\n\n\u2013 Vi har gjort noen endringer. Det er litt andre skuespillere denne gangen, vi har flikket litt p\u00e5 manus og har gjort endringer i scenografi. Men det er gjenkjennbart for dem som s\u00e5 det sist.\n\n***\u2013 Hva handler stykket om?***\n\n\u2013 Det et klassisk eventyr med en minstegutt som blir igjen n\u00e5r storebr\u00f8drene drar ut i verden. Litt s\u00e5nn Askeladden-type som ikke vet helt hva han skal finne p\u00e5. Men han m\u00f8ter etter hvert denne magiske katten som ber om st\u00f8vler. Bakteppet er at det er en ond trollmann som \u00f8delegger landet. Det hele ender i et stort klimaks p\u00e5 slottet hos trollmannen, forteller Kippersund.\n\nDet blir totalt fire forestillinger fredag 28. desember og l\u00f8rdag 29. desember.\n\nVi tar med at man i \u00e5r setter ogs\u00e5 opp tre forestillinger av \u00abKatten med st\u00f8vlene\u00bb p\u00e5 ny\u00e5ret: En forestilling l\u00f8rdag 5. januar og to s\u00f8ndag 6. januar.\n\nRomjulsteateret har en historie som strekker seg helt tilbake til 1994.\n\n\u2013 Det som er moro er at det er veldig mange har f\u00e5tt dette som en juletradisjon, sier Kippersund.\n\nHamar Teater tar definitivt ikke juleferie.\n\n\n\nFor de mer feststemte blir det kro i festsalen fjerde, femte og sjette juledag (Tipping for n' far, Big Easy Band + Johanne & Knut Kippersund og Hoggorms/Sydvest).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47ff0f49-1cf7-4905-a619-bbf17db1b12b"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/stemjern/huljern-ogc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:54Z", "text": "# Huljern OGC\n\n Zoom\n\n## \n\nEt buet stemjern med slipt utside som gir en perfekt 8mm radius i ett slag. Skarp, p\u00e5litelig og alltid tilgjengelig, perfekt ved uttak av f.eks kabelkanaler. Blad av japansk st\u00e5l med Elektrobelegg (EPD) for maksimal rustbeskyttelse. Smidig h\u00e5ndtak som t\u00e5ler harde hammerslag og et smart hylster av slagfast PP-plast.\n\n  - Perfekt n\u00e5r du skal lage kabelkanaler.\n  - H\u00f8ykvalitets blad av japansk st\u00e5l\n  - Smidig og robust h\u00e5ndtak\n  - Smart hylster for \u00f8kt tilgjengelighet\n\n| Vis bilde | 390123 | OGC r8 | 232 mm       | 5 Stk       | 8 mm   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4995ee84-fe18-4459-b388-50936edc2b9a"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/39952/prigonrieux", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:03Z", "text": "## Book en feriebolig for turen din til Prigonrieux\n\nOppdag den unike sjarmen til Prigonrieux med en privat feriebolig som utgangspunkt. Det er absolutt ikke mangel p\u00e5 ting \u00e5 se og gj\u00f8re i omr\u00e5det. Med en feriebolig vil du f\u00f8le deg hjemme ogs\u00e5 mens du er p\u00e5 ferie. Mange av boligene har fullt utstyrt kj\u00f8kken og utend\u00f8rs grill, slik at du kan lage god mat hjemme.\n\n### Aktiviteter og attraksjoner i og rundt Prigonrieux\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter de beste tingene \u00e5 se og gj\u00f8re n\u00e5r du er i omr\u00e5det? Du blir nok veldig komfortabel i ferieboligen, men ta ogs\u00e5 en tur ut og opplev alt som gj\u00f8r Prigonrieux til et s\u00e5 morsomt sted \u00e5 feriere. Dette er noen av de mest popul\u00e6re attraksjonene \u00e5 bes\u00f8ke, som alle ligger mindre enn 50 kilometer unna sentrum:\n\n  - Bergerac Maison des Vins (6,1 km)\n  - Ch\u00e2teau Haut Garrigue (9,4 km)\n  - Chateau Lestevenie (10,8 km)\n  - Ch\u00e2teau de Tiregand (11,1 km)\n  - Ch\u00e2teau du Haut Pezaud (11,1 km)\n  - Labyrinthe V\u00e9g\u00e9tal Les F\u00e9es M\u00e8res (12,1 km)\n\nNatur\n\n### F\u00e5 flotte naturopplevelser i Prigonrieux\n\nUansett om du ser etter morsomme utend\u00f8rsaktiviteter, eller bare har lyst \u00e5 nyte det vakre landskapet, er Prigonrieux et supert sted \u00e5 reise. Her er noen av omr\u00e5dets mest praktfulle s\u00e6regenheter, som alle ligger mindre enn 5 mil unna sentrum av byen.\n\n  - Escourou-innsj\u00f8en (22,6 km)\n  - Les Jardins de Sardy (23,4 km)\n  - Lac de Gurson (27,7 km)\n\nTransport\n\n### Transport i og rundt Prigonrieux\n\nFly til Bergerac (EGC-Bergerac - Perigord - Dordogne), den n\u00e6rmeste flyplassen, som ligger 9,6 km fra sentrum av byen. Dersom du ikke finner et passende fly, kan du bestille fly til Perigueux (PGX), som ligger 48,2 km unna.\n\nDersom du reiser med tog, er hovedstasjonen Prigonrieux La Force stasjon.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Prigonrieux, FR?\n\nI 2019 har vi 517 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Prigonrieux. Med blant annet 234 Hus og 25 Leiligheter/sameie, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Prigonrieux finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Prigonrieux?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Prigonrieux. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n  - Prigonrieux La Force stasjon: 1\u00a0317 ferieboliger\n  - Duras slott: 898 ferieboliger\n  - Creysse stasjon: 1\u00a0532 ferieboliger\n  - Cyrano de Bergerac-statue: 1\u00a0362 ferieboliger\n  - Saint-Antoine-de-Breuilh stasjon: 990 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Prigonrieux p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Prigonrieux?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 234 Hus i Prigonrieux. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Prigonrieux, finner du:\n\n  - Leiligheter/sameie: 25 selvforsynte ferieboliger\n  - Villaer: 50 selvforsynte ferieboliger\n  - Hytter: 81 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Sommerhus og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Prigonrieux?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 370 ferieboligene med basseng vi har i Prigonrieux. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36891af-09b3-44c2-85f8-dc949f1defd1"}
+{"url": "http://www.halselegesenter.no/laboratoriet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:52Z", "text": "Skal du ta blodpr\u00f8ve utenom legetime?\n\nVennligst meld fra i luken for registrering. Sitt deretter ned utenfor laboratoriet og vent til det er din tur. Pasienter som skal eller har v\u00e6rt p\u00e5 time blir prioritert f\u00f8rst.\n\nLaboratoriets \u00e5pningstider 08:00-14:30. Pause mellom kl 11:30-12:30.\n\nVed blodpr\u00f8vetaking p\u00e5 fredager m\u00e5 pr\u00f8vene taes innen kl 09:30.\n\n## Hva er Mine resepter?\n\nMine resepter er en internettbasert tjeneste som tilbys av Direktoratet for e-helse.\n\nTjenesten gir deg som har f\u00e5tt en eller flere\u00a0**elektroniske resepter**\u00a0(e-resepter) oversikt over dine aktive resepter, legemidler/varer du har f\u00e5tt utlevert hos apotek/bandasjist og antall utleveringer som eventuelt gjenst\u00e5r.\n\nL\u00f8sningen omfatter ogs\u00e5 dine barns resepter (0-16 \u00e5r) og eventuelle fullmakter.\n\nBestill time, forny resepter, skriv til legen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89daa5fc-bb1f-43a1-be78-25e92c7cb4b8"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/brasil/foz-do-iguacu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:30Z", "text": "# Leiebil Foz do Iguacu: Sixt Bilutleie online\n\nFoz do Igua\u00e7u er lokalisert i krysningspunktet hvor Brasil, Paraguay og Argentina m\u0159tes og hvor du blant annet kan oppleve et av verdens mest spektakul\u0107re naturfenomener. Her finnes nemlig de ber\u0159mte Iguaz\u00fa-fossefallene som gir deg et uutslettelig inntrykk og viser naturen fra en av sine vakreste og villeste sider. Med leiebil i Foz do Igua\u00e7u er du uavhengig av turistbussene for \u013a komme deg fram til denne og flere andre attraksjoner i delstaten Paran\u00e1 og Sixt gir deg f\u0159rsteklasses kundeservice i tillegg til noen av de beste prisene p\u013a markedet. Hos oss kan du velge blant kategorier som \u0159konomibiler, minibusser, familiebiler, 4x4 eller sportsbiler. Gj\u0159r deg klar til \u013a ta innover deg kanskje verdens mektigste fossefall.\n\n  - ### Ingen stasjon funnet i denne byen.\n\n## Hvordan skaffe leiebil i Foz do Igua\u00e7u?\n\nVed \u013a klikke p\u013a linken ovenfor vil du f\u013a mer info om Sixt sin stasjon for bilutleie p\u013a Foz do Igua\u00e7u flyplass (IGU) og hvilke ekstratjenester som er tilgjengelige her. Air condition og fri kj\u0159relengde vil raskt vise seg \u013a bli ekstragoder som du kan benytte fullt ut i Foz do Igua\u00e7u, og du kan skaffe deg oppgraderinger som barnesete til minsten og ekstra forsikringer n\u013ar du foretar bestillingen din. Sixt garanterer at du f\u013ar en leiebil i \u0159nsket bilkategori, men en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengeligheten ved ankomst.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Foz do Igua\u00e7u\n\nI h\u0159ysesongen kan Igaz\u00fa-fossefallene best\u013a av rundt 300 sm\u013a og store fossefall, og p\u013a det h\u0159yeste er det fritt fall p\u013a 82 meter, noe som gj\u0159r dette stedet til noe helt for seg selv. Ta ogs\u013a bilen din til Parquedas Aves like i n\u0107rheten, en fuglepark hvor du kan se bevingede skapninger i alle slags farger og fasonger. Den enorme hydroelektriske dammen Itaip\u00fa som forsyner to av Brasils st\u0159rste byer med mye av str\u0159mmen som trengs finnes ogs\u013a i n\u0107rheten av Foz do Igua\u00e7u. Ikke n\u0159l med \u013a pr\u0159ve Sixt bilutleie i Foz do Igua\u00e7u.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27808f1f-44e3-436c-8716-5bdcd2bb485a"}
+{"url": "https://no.upost.info/31373534303437323237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:06Z", "text": "# Hvis du elsket The X-Files , vil du sannsynligvis fortsatt like de nye X-Files\n\n\n\nDenne s\u00f8ndag returnerer *The X-Files* for seks episoder miniseries. Det har v\u00e6rt \u00e5tte \u00e5r siden den siste filmen, og fjorten siden den siste TV-episoden. Vi har allerede sett p\u00e5 de tre f\u00f8rste episodene av den nye serien, og er her for \u00e5 fortelle deg, **no spoilers** , at det er verdt tiden din. Men det kan ikke v\u00e6re verdt ventetiden.\n\n*The X-Files* blandet alltid langvarige \"mythology\" buer med frittst\u00e5ende tilfeller. Og de nye miniseriene gj\u00f8r n\u00f8yaktig samme ting. Den f\u00f8rste episoden, \"My Struggle\", er en hardcore mythology episode. Hvorvidt du liker det, kommer til \u00e5 stole p\u00e5 hvorvidt showets kompliserte mytologi interesserer deg. Selv om det ser ut til \u00e5 kaste ut alt, brukte showet ni \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bygge, forklare, regne og forklare, \"My Struggle\" er akkurat som noen av de middelm\u00e5dige mytologiske episodene som *X-Files* luftet gjennom \u00e5rene. Det er et bortf\u00f8ringsoffer og en informant. Det er et regjeringslaboratorium. Det er menn i svart, forsvinner bevis. Mulder l\u00f8per langsomt i fare, mens du ignorerer Scully. Folk monologer om sannhet. G\u00e5 tilbake og se p\u00e5 en av de andre Chris Carter-penned-episodene, og det vil alle se veldig kjent ut.\n\nDet eneste som skiller denne episoden fra den gamle serien, er \u00f8kte forventninger. Dette er den f\u00f8rste episoden av vekkelsen og alles ryg, s\u00e5 vi h\u00e5per alle p\u00e5 noe som bl\u00e5ser oss bort. Det du f\u00e5r er bare *The X-Files\u2014* akkurat som det alltid har v\u00e6rt.\n\nDet er ikke en d\u00e5rlig ting. Det er bare ikke revolusjonerende.\n\nChris Carter kunngjorde en stund tilbake at de f\u00f8rste og siste episodene av miniseriene ville v\u00e6re mytologiske episoder. De midterste fire er frittst\u00e5ende tilfeller, som er hvor showet alltid utmerkede seg. Det er utrolig variasjon i *The X-Files* , og i s\u00e6rskilte standaloner. Og det er akkurat hva miniseriene gir.\n\nDen andre episoden, \"grunnleggerens mutasjon\", er tung p\u00e5 paranoia og kroppsskrekk. Det er ikke for squeamish og gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 noen av de skummeste gamle skolens *X-Files* episoder. Det er en solid episode, med noe interessant tegnarbeid som dreier seg om Mulder, Scully og deres fortid. I tillegg f\u00e5r vi den n\u00f8dvendige \"Mulder og Scully-rapporten til Skinner\" -scenen.\n\n\n\nMen den tredje episoden, \"Mulder og Scully Meet the Were-Monster\", er hvor opplevelsen endelig begynner \u00e5 n\u00e6rme seg de h\u00f8ye toppene i det opprinnelige showet. Darin Morgans skript er merkelig, vridd og som vanlig hysterisk morsomt. Alle er tilbake p\u00e5 sitt spill her. Mulder har en gal teori, det er b\u00e5de feil og riktig. Scully gj\u00f8r autopsier og ringer Mulder ut p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re \"batcrap\" gal. Akkurat som tidligere Morgan-triumfer, \"Clyde Bruckmans Final Repose\" og \"Jose Chung's *From Outer Space* \", har denne episoden en ypperlig gjengivning. Rhys Darby's fortjeneste fortjener \u00e5 g\u00e5 ned i *X-Files* historie. Han m\u00e5 v\u00e6re sympatisk og irriterende p\u00e5 samme tid. Det er en vanskelig linje \u00e5 g\u00e5, og han er str\u00e5lende p\u00e5 den.\n\nDen eneste sure notatet i episoden er en runde av transfobiske vitser som ikke bare er st\u00f8tende, de er uoriginale og utdaterte.\n\nHvilken slags er hvordan alt som ikke virker om gjenopplevelsen, f\u00f8les. Det gjenopptas f\u00f8lelsen av det gamle showet, men har ikke oppdatert noe. Mulder, Scully og FBI f\u00f8ler seg som om de ble satt i kj\u00f8lelager til n\u00e5. De har ikke avansert eller endret seg i det hele tatt siden vi sist s\u00e5 dem. Deres forst\u00e5else av internett og politikk, og alt annet, f\u00f8les som om det fr\u00f8s tidlig p\u00e5 2000-tallet.\n\nShowet g\u00e5r til store smerter for \u00e5 sette alle tilbake, hvor de \"h\u00f8rer hjemme.\" Mulder og Scully er ikke sammen lenger. X-filene gjen\u00e5pnes, og de er tilbake i FBI. Skinner er deres sjef. Du kan spalte disse episodene i nesten hvilken som helst sesong, og med unntak av aldersfaktoren, passer de rett inn i.\n\nFor fans har *X-Files* revival alt de elsket om showet. Og alt som kj\u00f8rte dem gal om det. Det er seks episoder av rene, konsentrerte *X-Files* . Det er akkurat det vi vil - bare ikke det vi h\u00e5pet p\u00e5.\n\n*Denne anmeldelsen startet opprinnelig 20. januar.*\n\n*Toppbilde: Frank Ockenfels / FOX.* *Midtbilde: Ed Araquel / FOX*\n\n*Contact the author at email@example.com.*\n\nstorymark  01/20/2016 \n\nBare dager f\u00f8r disse miniseriene ble annonsert, spiste noen venner og jeg en oversikt over hvordan vi ville gjenopplive showet. Jeg er ganske sikker p\u00e5 at v\u00e5r versjon ville v\u00e6rt mer interessant. Jeg har en f\u00f8lelse som gjelder for en rekke mennesker som hadde lignende tanker.\n\n\n\nCool\\_Breeze disciple  01/20/2016 \n\nbryr seg om \u00e5 utarbeide? Jeg er fascinert.\n\n\n\nstorymark  01/20/2016 \n\nVel, vi ble ikke for detaljerte, og v\u00e5r tenkning var for en full serie som fokuserte mest p\u00e5 nye figurer, med Mulder og Scully i en begrenset kapasitet, men den grunnleggende ideen var \u00e5 spille av det faktum at de ikke gjorde det f\u00e5 til \u00e5 betale av invasjonen 2012. S\u00e5 det ville ha fulgt nye tegn, som \u00e5pner X-Files igjen, men i stedet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se / avsl\u00f8re dem som Mulder gjorde, er deres direktiv \u00e5 flaske dem opp s\u00e5 mye som mulig, i en verden der internett gj\u00f8r det som pleide \u00e5 v\u00e6re gamle mysterier i offentlig diskusjon (gj\u00f8r dem menn i svart til en grad). Disse nye tegnene (som sannsynligvis vokste opp med litt av et Mulder-Hero-kompleks) ville selvf\u00f8lgelig kjempe mot deres direktiv, da det kolliderte med sitt eget \u00f8nske om \u00e5 opps\u00f8ke sann sannhet - som er s\u00e5 komplisert n\u00e5r de finner ut at mannen Etter deres nye \"begrave alt\" -direktivet er Mulder selv - som endelig oppdaget sannheten, og det skremte bejeezus ut av ham. Han klarte p\u00e5 en eller annen m\u00e5te \u00e5 unng\u00e5 invasjonen i 2012, men til en pris som ville bli avsl\u00f8rt da serien fortsatte (og nei, kom vi ikke med et svar for det - det er X-Files tross alt - vinge mytologien\\! \\!\\!). Ledende v\u00e5re tegn for \u00e5 opps\u00f8ke den personen som kan komme seg til Mulder, Scully selvf\u00f8lgelig.\n\n\n\nSpoooon  01/20/2016 \n\nMeh. Jeg er fortsatt sur p\u00e5 X-Files for deres evne til \u00e5 overleve n\u00e5r Brisco County ikke klarte \u00e5.\n\n\n\nI Am No One  01/20/2016 \n\nI hvert fall har vi Ash vs Evil Dead ... selv om jeg likte Brisco County Jr bedre.\n\n\n\nthiazin red  01/20/2016 \n\nSelv om jeg tror at Brisco varte lenger enn noe annet i det f\u00f8r-X Files fredagskvelden.\n\n\n\nCraig Michael Ranapia  01/25/2016 \n\nMen den tredje episoden, \"Mulder og Scully Meet the Were-Monster\", er hvor opplevelsen endelig begynner \u00e5 n\u00e6rme seg de h\u00f8ye toppene i det opprinnelige showet. Og det er alt veldig bra, men hvis den andre episoden er like forferdelig som den f\u00f8rste, har det en fin tid fordi jeg ikke henger rundt. Beklager for \u00e5 v\u00e6re en \u00f8delagt post p\u00e5 dette emnet, men hvis et show ikke kan - eller ikke vil - bringe det til A-spill foran, har jeg mange andre ting som venter p\u00e5 sjansen til \u00e5 tjene min oppmerksomhet.\n\n\n\nAztek Dummy  01/25/2016 \n\nVel, lykke til p\u00e5 det kreftkuren du jobber med ... det er bare tv, fyr.\n\n\n\nCraig Michael Ranapia  01/25/2016 \n\ndet er bare tv, fyr. Dude, se deg rundt. Du er p\u00e5 et nettsted der folk har involvert og oppvarmet debatter om Starkiller Base er mer eller mindre vitenskapelig troverdig enn Death Star. Du plukket feil sted for \u00e5 v\u00e6re den smaken av nedlatende.\n\n\n\nally micklegammit  01/20/2016 \n\n\"My Struggle\" er akkurat som noen av de middelm\u00e5dige mytologipisoder som X-Files har luftet gjennom \u00e5rene. ... Den eneste sure notatet i episoden er en runde av transfobiske vitser som ikke bare er st\u00f8tende, de er uoriginale og utdaterte. Du selger virkelig dette til meg, Katharine ...\n\n\n\nAlt jeg har lest om dette hittil har kokt ned til \"Liker du X-Files akkurat som det var p\u00e5 90-tallet? Vel, her er noe mer av det, antar jeg. Vorter og alt. \"\n\n\n\nI Am No One  01/20/2016 \n\nJa, den siste setter meg bare av. Jeg kan ikke engang med det skit lenger.\n\n\n\nClara Oswald's Light Blue Cardigan  01/25/2016 \n\nJeg trodde piloten (re-pilot? Jeg vet ikke hva jeg skal kalle det) var ganske svak saus. Det var bare eksponeringsroboter som snakket med hverandre. Det var ogs\u00e5 i utgangspunktet det jeg forventet fra f\u00f8rste episode, fordi du m\u00e5 flytte bitene tilbake p\u00e5 plass, og du enten bare har alt skje av skjermen og si ting som, 'Husk n\u00e5r vi gjorde det som publikum ikke s\u00e5 ?' eller gj\u00f8r du hva de gjorde i g\u00e5r kveld. Begge er litt irriterende p\u00e5 sin egen m\u00e5te, s\u00e5 jeg tror det er en tap-tap. Men n\u00e5 kan du bare komme tilbake til \u00e5 fortelle rare historier, og forh\u00e5pentligvis blir det bedre. Jeg vil ogs\u00e5 si at jeg virkelig, forst\u00e5r virkelig ikke poenget med Joel McHales karakter. Jeg sier det som noen som faktisk liker Joel McHale. Jeg ville ha sterkt foretrukket \u00e5 holde Sveta rundt som en gjentakende karakter (forutsatt hva vi s\u00e5 skjedde var det vi trodde det var).\n\n\n\nStingingVelvet  01/25/2016 \n\nJeg trodde det var SOOOOO forferdelig, og jeg er noen som elsket det opprinnelige showet helt gjennom sesongen \u00e5tte. Det hadde en slik vemmelig pacing, bang-bang-bang uten tid \u00e5 faktisk utvikle tegn eller steder eller ting. Mulder vender seg mot alt han noen gang trodde p\u00e5 fem sekunder fordi en kvinne hadde hennes babyer tatt av menn. Ogs\u00e5 det var alt snakkes, ingen ekte settstykker. Ogs\u00e5 kontinuitet ... hans s\u00f8ster ble funnet, han har sett romvesener, Scully visste allerede at hun har fremmed genetisk materiale i henne, etc. etc. WTF? S\u00e5 rart.\n\n\n\nClara Oswald's Light Blue Cardigan  01/26/2016 \n\nKontinuitetstrykkene bryr meg ikke s\u00e5 mye fordi X-Files kontinuitet var et slikt rot da bildet gikk ut av luften, at det er sannsynligvis best \u00e5 bare ignorere de mer egregious tingene. Men jeg er enig i karakterisering og pacing. Liker det som skjedde med Scully og Joel McHale? Hun synes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en dato med ham, men synes han er en idiot? Pr\u00f8ver hun bare \u00e5 finne ham ut eller noe? Og ja, Mulder g\u00e5r bare plutselig, 'det er alt en LIE\\!' syntes \u00e5 komme ut fra ingensteds. Det hele f\u00f8ltes veldig perfunctory. Jeg har tillit til at de kan f\u00e5 det til \u00e5 fungere herfra, og \u00e6rligst er de fleste piloter litt forferdelige, s\u00e5 jeg er villig til \u00e5 fortsette med det.\n\n\n\nSajanas1  01/20/2016 \n\nJeg er litt bekymret for Frosne i 90-tallet med X-filene .... vi har druknet i konspirasjonsteoretikere siden X-filene gikk ut av luften. Og mens ufoene forblir uskarpe lys i alderen av HD-kameraer i alles lomme, er det vanskelig \u00e5 bli entusiastiske over konspirasjonsteorier n\u00e5r s\u00e5 mange av dem er vanskelig \u00e5 skille fra de skadelige tingene som din ber\u00f8mte onkel bringer opp om Obama og guvermunt p\u00e5 Thanksgiving . Med alt dette trenger du litt oppdatering og retooling .... i hvert fall har Scully hentet Snopes p\u00e5 telefonen og sl\u00e5r ut 4 av Mulders 6 ideer.\n\n\n\nLostinFandom  01/20/2016 \n\nJa, jeg er ogs\u00e5 bekymret for fast i 1990-tingen. For alle hendelsene og temaene X-Files ber\u00f8rt i sin opprinnelige runde, var det egentlig ikke et refleksivt show. Det bryr seg ikke om hvorfor folk var mistro til regjeringen, eller det som for\u00e5rsaket den forskjellige hysterien i sin tid. Det gjorde bare en historie som passer dem. Tjue \u00e5r har vi behov for noe som bryr oss mer om det hvorfor.\n\n\n\nSajanas1  01/20/2016 \n\nEr Mulder en 9/11 Truther? Har han rett til \u00e5 v\u00e6re, i sammenheng med X-filene? Begge disse er dypt ubehagelige alternativer. Sannsynligvis vil de returnerte X-filene bare ignorere det, men jeg f\u00f8ler at det er mulighet for storhet i \u00e5 takle det direkte.\n\n\n\nDarmok eats Challah at 12Nagra  01/20/2016 \n\nX-Files p\u00e5 9, Simpsons p\u00e5 8 igjen? Jeg f\u00f8ler meg som et barn\\! Selv om min sengetid fortsatt gjelder. : \\\\\n\n\n\numataro42  01/21/2016 \n\nMen n\u00e5 er det p\u00e5 grunn av arbeid i stedet for skole?\n\n\n\nTopher  01/20/2016 \n\nJeg skal definitivt se p\u00e5 dette fordi jeg tror det blir bra, men de eneste X-filene jeg noensinne har sett, er filmen og den ene Simpsons-episoden. Det burde v\u00e6re nok bakgrunn, ikke sant?\n\n\n\nRambaldiWasWrong  01/20/2016 \n\nHaha jeg er i samme b\u00e5t. Faren min elsket \u00e5 se det, men jeg kom aldri helt inn i det. Etter Hannibal er jeg overbevist om at Gillian Anderson er en gudinne.\n\n\n\nMrTripps  01/20/2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ed74da-6824-4dd6-919e-de373c7b414b"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/vaere-pa-mini-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:04Z", "text": "Agenda X ble starta for tjue \u00e5r siden p\u00e5 Antirasistisk Senter fordi minoritetsungdom opplevde at de ble mistenkeliggjort og at de fikk negativt fokus i media. Tjue \u00e5r senere opplever mange akkurat det samme.\n\nAgenda X og Antirasistisk Senter skal derfor lage en mini-film som gir et tydelig svar til de negative ideene folk kan ha om flerkulturelle ungdommer. Vi skal svare positivt, og vi skal svare med kraft\\! M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 filmen v\u00e5r til \u00e5 g\u00e5 viralt.\n\n**Velkommen til et tekstverksted mandag 28. mai klokka 17.00-20.00\\! Sted: Antirasistisk Senters lokaler i Storgata 25 i Oslo.**\n\nVi skal lage filmen sammen med Kubrix.\n\nHos oss blir ungdommer med p\u00e5 akkurat det de vil, ingenting mer. Noen vil lage tekster. Noen vil delta praktisk under innspillingen. Noen vil v\u00e6re med p\u00e5 selve filmen. Hva du vil, er helt opp til deg. Du er ogs\u00e5 velkommen hvis du bare \u00f8nsker \u00e5 vite mer.\n\nVerkstedet er gratis og for alle mellom 18 og 30 \u00e5r, og det blir pizza p\u00e5 menyen.\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\nVi trenger din st\u00f8tte\\! Du kan hjelpe oss i arbeidet mot diskriminering, fordommer og hat ved \u00e5 dele denne artikkelen eller ved \u00e5 gi en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ccbe428-713c-4da1-8ece-0ffbf3789336"}
+{"url": "https://lyngdalkulturhus.no/program/ivar-nygaard-lys-og-moerke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:28Z", "text": "\n\n# \"Lys og m\u00f8rke\" - en fortellerforestilling om pionermisjon\u00e6rene i S\u00f8r-Afrika p\u00e5 midten av 1800-tallet Ivar Nygaard: Lys og m\u00f8rke\n\n\u00c5ret er 1849. Etter fullf\u00f8rt misjonsskole reiser Tobias Finckelsen Udland sammen med Ommund Oftebro og Lars Larsen fra Stavanger via London til S\u00f8r-Afrika med en briggen \"John Gibson\". Briggens kaptein er ikke helt god og mannskapet er p\u00e5 randen av mytteri.\n\nDe nybakte misjon\u00e6rene skal preke for dem som kaller seg AmaZulu, Himmelfolket. Men Zuluenes himmel er veldig annerledes enn den de norske kommer med, og ingen vil ikke bytte. Tobias og de andre pionermisjon\u00e6rene lever et liv i slit, fare, tvil og fattigdom. Men ogs\u00e5 glede.\u00a0Etter mange \u00e5r blir den f\u00f8rste hedning d\u00f8pt.\u00a0Guri holder l\u00f8ftet sitt og kommer til Tobias.\u00a0  \n\u00a0  \nEkteparet Udland f\u00e5r f\u00f8le spenningene p\u00e5 kroppen. Misjon\u00e6rene imellom, europeerne imellom og mellom den europeiske og afrikanske kulturen, P\u00e5 kryss og tvers g\u00e5r konfliktlinjene. Og alltid er han der, i begivenhetenes sentrum: Hans Paludan Smith Schreuder. Mannen som jaget leoparden med bare nevene. \u00a0\n\n**\u2026til den havn de \u00f8nsket?**\n\n\"Lys og M\u00f8rke\"\u00a0er oppf\u00f8lgeren til \u00a0\"Sild og Salighet\" (2017).\u00a0\" \"Sild og salighet\"\u00a0handlet om stiftelsen av Det Norske Misjonsselskap i 1842. N\u00e5 skal gjerning gj\u00f8res. \"Lys og m\u00f8rke\"\u00a0er andre\u00a0fortellingen i triologien\u00a0\u00a0\"...til den havn de \u00f8nsket?\". Tredje fortelling, \"Jomfru Louise\" som skal handle om misjonskvinnene, kommer i 2019.\u00a0\n\n\u00a0\n\"..til den havn de \u00f8nsket?\" spiller p\u00e5 ord fra Salme 107, 30 som det var tradisjon \u00e5 lese i kahytten p\u00e5 misjonsskipet \"Elieser\" under morgenandakten. Jeg har f\u00f8yd til et sp\u00f8rsm\u00e5l. Historiene er ikke vekkelser eller prekener. De er kunstneriske dypdykk i en sentral del av v\u00e5r felles kulturhistorie. Misjonen har hatt stor innflytelse p\u00e5 b\u00e5de det kulturelle og politiske Norge i de to hundre \u00e5rene vi har v\u00e6rt selvstendige. Misjonen har p\u00e5virket v\u00e5rt syn p\u00e5 verden og p\u00e5 oss selv. Uavhengig av religi\u00f8s overbevisning.\u00a0\n\nFortelling er ikke faktaforedrag. Som historieforteller fors\u00f8ker jeg \u00e5 forestille meg, og formidle, hva mine helter kan ha f\u00f8lt og tenkt. Publikum gj\u00f8r seg selvsagt sine egne tanker. S\u00e5nt sett er de tre historiene ogs\u00e5 en reise i min egen identitet og bakgrunn, som menneske og som kunstner.\u00a0\n\n**Ivar Nygaard (f. 1962)**  \nhar bakgrunn som kunsthistoriker, kultursjef og museumsbestyrer. Historie er et helt sentralt ord for Ivar Nygaard. Historie er fortid som blir til n\u00e5tid. Historien skaper livet v\u00e5rt og den verdenen vi lever i. Historie er fortelling. Historier kan romme alt i dette livet, hele denne verdenen. \u00a0Med sin store formidlingsglede er den nysgjerrige og kunnskapsrike fortelleren en mann \u00e5 lytte til og kose seg med, kanskje humre litt av og undres litt over.\u00a0En forestilling med Ivar Nygaard er ulikt det meste, med sine sm\u00e5 historier i lange linjer, sine mange detaljer p\u00e5 et bredt lerret, sine kreative krumspring og sitt spennende persongalleri.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "230f0e42-ace3-409b-b020-22b0200034bc"}
+{"url": "https://tromsoenduro.com/2017/08/20/skibotn-stifestival-enduro-resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:15Z", "text": "# Skibotn stifestival Enduro resultater\n\nEn fantastisk helg er overst\u00e5tt, og vi er veldig forn\u00f8yd med festivalen og endurokonkurransen. \u00a0Mye arbeid og innsats har gjort seg betalt i form av mange smil, gode tilbakemeldinger og super stemning fra dere.\n\nVi takker alle som deltok. Skibotn stifestival og frivillige for \u00e5 bidra til et enest\u00e5ende ritt her i Nord. Med fokus p\u00e5 det sosiale, artig sykling og god stemning p\u00e5 stiene fremfor blodseri\u00f8se prestasjoner. Kjempeartig at s\u00e5 mange damer deltok p\u00e5 konkurransen. \u00a0Vi h\u00e5per \u00e5 se dere oftere p\u00e5 mandagssykling ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\nHer er resultatene\n\nResultater DAMER \u2013 Troms\u00f8 Enduro @ Skibotn Stifestival 2017\n\nResultater HERRER \u2013 Troms\u00f8 Enduro @ Skibotn Stifestival 2017\n\nNoen bilder og filmsnutter kommer p\u00e5 v\u00e5res ny opprettet instagram\\! @tromsoenduro\n\n\u00a0\nTakk for i \u00e5r, vi ses p\u00e5 stiene\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe5cc35-8b86-4840-b693-4431ed87f6d2"}
+{"url": "https://www.nationen.no/motkultur/leder/planterett-og-planteplikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:54Z", "text": "# Planterett og planteplikt\n\nSkogbruket b\u00f8r fortsatt f\u00e5 plante sitkagran. Samtidig m\u00e5 planteplikten innskjerpes.\n\n\n\nFors\u00f8mt: Alle som hogger skog er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00e5 opp ny skog. Mange lar v\u00e6re. Foto: Mariann Tvete\n\n25.05.2019, klokken 00:00\n\nPublisert: 25.05.19, 00:00\n\nOppdatert: 25.05.19, 00:00\n**Landbruksdirektoratet og** Milj\u00f8direktoratet fikk i fjor i oppdrag av Klima- og milj\u00f8departementet \u00e5 vurdere forbud mot bruk av utenlandske treslag i Norge. N\u00e5 har fagdirektoratene svart at noe slikt forbud ikke b\u00f8r innf\u00f8res.\n\n**Rundt \u00e9n prosent** av den norske produktive skogen best\u00e5r av fremmede treslag som sitkagran og lutzgran. Storparten befinner seg i kyststr\u00f8kene. Disse treslagene er plantet for sine egenskaper: De t\u00e5ler sj\u00f8spr\u00f8yt og vind, og vokser mye raskere enn vanlige norske arter.\n\n**Sitkagran er oppf\u00f8rt** p\u00e5 svartelista over fremmede arter p\u00e5 grunn av sin spredningsevne. Denne evnen lar seg imidlertid h\u00e5ndtere, mener direktoratene. Forutsatt at spredningsproblemet h\u00e5ndteres, er direktoratenes anbefaling positiv.\n\n**Gjennom en fortsatt,** regulert bruk av fremmede n\u00e5letreslag i skogbruket vil ansvaret for \u00e5 begrense u\u00f8nsket spredning av treslagene forbli hos skogeier. Det er en praktisk m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se oppgaven p\u00e5.\n\n**Til tross for at** hogsten er den st\u00f8rste p\u00e5 30 \u00e5r, er den fortsatt bare omlag halvparten av den \u00e5rlige tilveksten. Dermed binder skogen omlag halvparten av norske klimagassutslipp hvert \u00e5r.\n\n**Langs kysten binder** fremmede treslag mye mer enn norsk gran og furu ville gjort. Direktoratene peker fortjenstfullt p\u00e5 at et forbud mot fremmede treslag vil skade klimaarbeidet.\n\n**Erkjennelsen av at** aktivt skogbruk gagner klimaet er p\u00e5 fremmarsj i samfunnet. Som konsekvens av dette blir ogs\u00e5 skogbrukets egne klimafors\u00f8mmelser stadig mer synlige.\n\n**Store hogde arealer** blir ikke plantet til igjen, og de arealene som blir plantet til, har ofte for f\u00e5 tr\u00e6r per dekar, viser funn fra skogforskningen. Ungskogpleien g\u00e5r ned, selv om behovet \u00f8ker. Dette skader den norske skogens langsiktige evne til \u00e5 binde klimagasser og produsere verdier for skogeier og samfunn.\n\n**N\u00e6ringen har f\u00e5tt** myndighetene med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte tiltak som skal fremme skogproduksjonen, som tettere planting, gj\u00f8dsling og planting av skog p\u00e5 nye arealer. Samtidig overser mange skogeiere den plikt de har etter skogloven til \u00e5 f\u00e5 opp ny skog etter hogst.\n\n\n\nTi fotballbaner granskog forsvinner \u2013 hver dag\n\n**Kommunene har som** lokal skogmyndighet ansvar for \u00e5 kontrollere og om n\u00f8dvendig p\u00e5legge at hogd areal blir plantet til igjen. Store, uplantede omr\u00e5der viser at dette ansvaret har de ikke tatt, selv etter gjentatte oppfordringer fra blant andre tidligere landbruks- og matminister Lars Peder Brekk (Sp) om \u00e5 skjerpe inn.\n\n**Verken klimaarbeidet eller** skogbruket t\u00e5ler at dette f\u00e5r hangle i nye ti\u00e5r. Sittende statsr\u00e5d Olaug Bollestad b\u00f8r vurdere \u00e5 legge kontrollen med skogforyngelse til fylke eller stat.\n\n### Oppsummert\n\nF\u00e5r st\u00f8tte\n\n1 Fremmede treslag b\u00f8r fortsatt v\u00e6re et alternativ for norsk skogbruk.\n\nFors\u00f8mmelser\n\n2 Det viktigste er ikke hvilken sort som plantes, men at alt hogd areal plantes.\n\nB\u00f8r fritas\n\n3 Kommunene har sviktet sitt ansvar for \u00e5 h\u00e5ndheve foryngelsesplikten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4eb00ab-7893-4a95-9955-9aadf667f0e0"}
+{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2016/09/smrbrd-med-avocado-og-reker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:57Z", "text": " \n\n## tirsdag 20. september 2016\n\n### Sm\u00f8rbr\u00f8d med avocado og reker\n\n\n\n  \nDet tar ikke mange minuttene \u00e5 piffe opp lunsjen, og reker og avocado er b\u00e5de godt, veldig sunt og passer utrolig godt sammen. Serverer du dette p\u00e5 sm\u00e5 toast, er det fint som en liten forrett, eller som en tapasrett, jeg har servert dette p\u00e5 godt rugbr\u00f8d i dag.  \n  \n\n\n\n  \nDU TRENGER TIL 2 PERSONER:\n\n  \n\n2 skiver godt br\u00f8d\n\n1/2 stor eller en liten avocado\n\n1 ss finhakket dill\n\n1 ss finhakket gressl\u00f8k\n\nSalt - pepper\n\nNoen dr\u00e5per presset sitron\n\nCa. 400 gr reker med skall\n\n  \n\n\n\n  \nMos avocadokj\u00f8ttet grovt med en gaffel, smak til med presset sitron, litt salt og pepper og r\u00f8r inn dill og gressl\u00f8k. Du kan legge avocadomosen p\u00e5 hele skiven med reker over, eller gj\u00f8re slik som jeg har gjort, legge avocador\u00f8re p\u00e5 en del av skiven og\u00a0 reker p\u00e5 resten.  \n  \n\n\n\nGanske enkelt  kl. \n\n08:28           \n\n## Om meg\n\n  - Ganske enkelt  \n    Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3770d8f4-cb62-4c85-a3ca-0dc92ee76fff"}
+{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2017/06/05/kreftbehandling-og-forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:11Z", "text": "# Evenrud\n\n# Kreftbehandling og forskning\n\njuni 5, 2017UncategorizedEvenrud\n\nN\u00e5 skal jeg blogge om kreftbehandlingen i Norge. Jeg har kreft. Uhelbredelig lungekreft. Med spredning bla. til hjernen. Jeg fikk lungekreftdiagnosen og beskjed om at den var uhelbredelig i slutten av desember 2014.\n\nJeg har f\u00e5tt meg noen positive overraskelser over hvordan det norske helsevesenet fungerer etter at jeg fikk kreftdiagnosen, men ogs\u00e5 noen negative overraskelser, sv\u00e6rt negative. Jeg trodde vi hadde verdens beste helsevesen. Men har vi det?\n\nDette blogginnlegget handler om helsevesenet og legemiddelindustrien. Min kritikk er ikke rettet mot de ansatte i helsevesenet. De gj\u00f8r i all hovedsak en str\u00e5lende jobb, men m\u00e5 forholde seg til de rammebetingelsene de har.\n\nHva g\u00e5r s\u00e5 kritikken min ut p\u00e5? Det er mulig vi har et av verdens beste helsevesen. Men vi har ogs\u00e5 et helsevesen som er forferdelig tungrodd og konservativt. Min kritikk dreier seg i all hovedsak om tre omr\u00e5der:\n\n1.  Den tiden det tar f\u00f8r vi tar i bruk nye medisiner\n2.  Manglende mulighet til eksperimentell behandling\n3.  Kriteriene for \u00e5 kunne inkluderes pasienter i kliniske studier\n\nDen tiden det tar f\u00f8r vi tar i bruk nye medisiner\n\nDet tar alt for lang tid fra et nytt legemiddel blir godkjent til vi tar det i bruk i Norge. I mellomtiden d\u00f8r pasientene. Pasienter d\u00f8r mens det forhandles om pris. Det er ikke akseptabelt. Jeg er klar over at det er et kostnadssp\u00f8rsm\u00e5l, men det er da merkelig at de klarer \u00e5 innf\u00f8re nye legemidler i andre land, bl.a. Danmark, og ikke Norge \u2013 hvis vi angivelig har et av verdens beste helsevesen.\u00a0 Dette er ikke holdbart \u2013 og jeg st\u00f8tter forslaget fra Norsk onkologisk forening.\u00a0\n\nVi har i dag et todelt helsevesen bla. p\u00e5 grunn av denne tregheten i det offentlige systemet. Vi har et privat helsevesen som kan tilby livsforlengende (muligens helbredende) behandling til de som kan betale for dette selv. Det er ikke det helsevesenet vi er vant til \u00e5 ha i Norge, og det er neppe det vi \u00f8nsker.\n\nManglende mulighet til eksperimentell behandling\n\nEtter det jeg har skj\u00f8nt, tilbyr ikke det offentlige eksperimentell kreftbehandling, men holder seg strengt til det godkjente behandlingsopplegget. Med eksperimentell behandling menes medisiner/behnandling som ikke er godkjent enn\u00e5, men som det forskes p\u00e5. Dette m\u00e5 ikke forveksles med alternativ behandling, som er udokumentert, ikke forskningsbasert og uvitenskapelig behandling.\n\nDa jeg startet den medisinske behandlingen i januar 2015, m\u00e5tte jeg ta en diskusjon med legen om \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre total dose med str\u00e5ling enn den opprinnelige planen. Jeg fikk gjennomslag for det, men m\u00e5tte selv ta det opp. Jeg fikk behandling \u00abutenom protokollen\u00bb \u2013 og her var det kun snakk om st\u00f8rre dose, og ikke eksperimentell behandling. Og behandlingen var effektiv, og har sannsynligvis forlenget levetiden min.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om det offentlige skal tilby eksperimentell behandling er et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er snakk om behandling som enn\u00e5 ikke er godkjent, og dermed en st\u00f8rre risiko. Samtidig er det noen som vil kunne ha god effekt av slik behandling.\n\nJeg mener ikke at alle skal f\u00e5 tilbud om eksperimentell behandling, langt derifra. Noen b\u00f8r imidlertid f\u00e5 det. Aleris tilbyr f.eks. eksperimentell immunterapi til pasienter med kreftdiagnoser hvor behandlingen enn\u00e5 ikke er godkjent \u2013 og til dels med sv\u00e6rt bra resultat. Hvorfor kan ikke det offentlige gj\u00f8re det samme?\n\nMen eksperimentell behandling b\u00f8r forbeholdes pasienter som ikke lenger responderer p\u00e5 den godkjente behandlingen eller i tilfeller hvor forskningen har vist lovende resultater \u2013 og etter en medisinsk vurdering.\n\nI dag kan man f\u00e5 eksperimentell behandling hvis man inkluderes i kliniske studier. Og det bringer meg over til det siste punktet.\n\nKriteriene for \u00e5 kunne inkludere pasienter i kliniske studier\n\nDette er nok det punktet som virkelig har overrasket meg. Jeg spurte om deltakelse i en klinisk studie f\u00f8rste gang sommeren 2015. P\u00e5 det tidspunktet hadde jeg f\u00e5tt en ny svulst i lungen, en som var s\u00e5 liten at de ventet med \u00e5 behandle den. Men kreften var ikke stabil, s\u00e5 svaret ble nei. Det var kun de som fra f\u00f8r hadde en kreft \u00absom l\u00e5 i ro\u00bb, som ble inkludert her. De som trengte det, ble ikke inkludert.\n\nSenere har jeg f\u00e5tt vite at vi som har spredning til hjernen, som regel ikke f\u00e5r delta i kliniske studier. Vi \u00ab\u00f8delegger\u00bb resultatet. Det antas i utgangspunktet at det ikke virker. S\u00e5 i stedet for \u00e5 inkludere, og se om det kanskje ogs\u00e5 har effekt p\u00e5 spredning til hjernen, konkluderer man p\u00e5 forh\u00e5nd \u2013 og ekskluderer en stor gruppe hvor det virkelig er behov for mer forskning. Og det kan da ikke v\u00e6re noe i veien for \u00e5 inkludere pasienter med spredning til hjernen, og s\u00e5 eventuelt konkludere med at behandlingen virker p\u00e5 \u00f8vrige svulster, hvis det blir resultatet. Noe nyansert m\u00e5 det v\u00e6re mulig \u00e5 v\u00e6re \u2013 selv om man er opptatt av best mulig resultat.\n\nN\u00e5r personer med spredning til hjernen ikke f\u00e5r delta i kliniske studier, m\u00e5 jo det bety at det ikke forskes noe s\u00e6rlig p\u00e5 spredning til hjernen. Og det tror jeg vi kommer til \u00e5 merke om noen \u00e5r. S\u00e5 hvorfor ikke ligge i forkant av problemene?\n\nForekomsten av spredning til hjernen er \u00f8kende. Se f.eks. NHI\n\n*\u00ab\u00c5rlig diagnostiseres 25.000-30.000 nye krefttilfeller i Norge. 20-50% av kreftpasientene utvikler i l\u00f8pet av sykdommen hjernemetastaser. Forekomsten er \u00f8kende. Forklaringen er at bedringen i behandling har medf\u00f8rt flere langtidsoverlevelser av enkelte kreftformer.\u00bb*\n\nS\u00e5 n\u00e5r flere lever lenger, vil ogs\u00e5 flere f\u00e5 spredning til hjernen. Da m\u00e5 det forskes p\u00e5 dette. Og da m\u00e5 de som har spredning til hjernen, inkluderes i kliniske studier.\n\nDet er flere som har p\u00e5pekt at det er et problem at deltakere i kliniske studier h\u00e5ndplukkes for \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat. Se f.eks. her\n\nResultatet blir da misvisende, og kanskje vi hadde hatt en enda bedre kreftbehandling hvis man hadde v\u00e6rt opptatt av \u00e5 inkludere flest mulig pasienter? Vi trenger en debatt om hva vi \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 med den medisinske forskningen. Og s\u00e5 m\u00e5 forskningen tilpasses m\u00e5let \u2013 og behandlingen m\u00e5 tas i bruk mye raskere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c24dcd7-5201-4438-a615-ac2a50536982"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16990", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:36Z", "text": "# Skatteparadisene er n\u00e5 fullstendig beskyttet. Finansdepartementet b\u00f8r sp\u00f8rres om hvorfor\n\n6 January 2017\n\n\n\n*Tykke vegger hos Finansdepartementet. Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt*\n\n\u00a0\n\n**Rett f\u00f8r julaften, den 22. desember, fastsatte Finansdepartementet endringer i forskrift om land-for-land-rapportering (LLR), uten at Stortinget har behandlet saken.**\n\n\u00a0\nPWYP Norge har allerede p\u00e5pekt at h\u00f8ringen inneholdt enkelte sterke forbedringer men de samme\u00a0forbedringene pulveriseres \u00a0- i samme h\u00f8ringsnotat \u00a0- ved \u00e5 p\u00e5legge begrensninger og\u00a0bruke formuleringer og begreper som gir vid tilgang til \u00e5 omg\u00e5 nevnte forbedringer. Konsekvensen er at Finansdepartementet foreslo \u00e5 beskytte skatteparadiser.\n\nLes:\u00a0PWYP Norges h\u00f8ringssvar om LLR for regnskapsform\u00e5l: H\u00f8ring \u2013 endringer i forskrift om land-for-land-rapportering.\n\n**Massiv st\u00f8tte for argumenter**\n\nPWYP Norge fikk massiv st\u00f8tte for argumentene i sitt innsendte h\u00f8ringsinnspill fra en rekke andre h\u00f8ringsinstanser. PWYP Norge og de andre h\u00f8ringsinstansene fikk dermed styrket forskriften \u00f8rlite gjennom krav knyttet til bruk av unntaksregler. Finansdepartementet skriver det slik p\u00e5 sine nettsider:\n\n\"*Etter forskriften \u00a7 5 annet ledd kan datterselskap p\u00e5 n\u00e6rmere vilk\u00e5r unntas fra den konsoliderte rapporteringen. **Etter innspill fra enkelte h\u00f8ringsinstanser er det fastsatt krav om at eventuell bruk av slike unntak skal forklares.** En forklaringsplikt vil i seg selv kunne virke preventivt p\u00e5 bruk av unntakene, v\u00e6re oppklarende for brukerne av rapporten, og v\u00e6re lite kostnadskrevende for rapporteringspliktige. Unntak som f\u00f8lge av at opplysninger om datterselskap ikke kan innhentes innen rimelig tid eller uten uforholdsmessig store kostnader, er videre begrenset til \u00e5 gjelde i \u00absv\u00e6rt sjeldne tilfeller*\u00bb.\"\u00a0\n\nPWYP Norge er ikke overbevist om at forklaringsplikten vil virke preventivt i seg selv, men det er et steg i riktig retning.\n\n**To store svakheter fremdeles**\n\nDet er enn\u00e5 to store svakheter med forskriften:\n\n1.  **Kravet til opplysninger om betalt skatt *gjelder ikke* for betalinger mindre enn 800 000 kroner innenfor samme regnskaps\u00e5r.** **Dette betyr at ingen skatteparadiser beh\u00f8ver \u00e5 tas med i land-for-land rapporteringen da skattebetalingen til disse landene vil v\u00e6re null eller mindre enn 800\u00a0000.** Plikten til \u00e5 gi de **\u00f8vrige** opplysningene om hvert land (investeringer, salgsinntekt, produksjonsvolum og kostnader) er direkte lenket til og avhengig av rapportering av betalt skatt. For skatteparadiser vil man derfor ikke f\u00e5 disse andre opplysningene. Dette er en stor svakhet med den fastsatte forskriften, fordi det betyr at investorer, myndigheter, sivilsamfunn og andre interessenter ikke vil f\u00e5 de opplysningene som har v\u00e6rt en av de grunnleggende hensiktene bak land-for-land rapportering. Finansdepartementet har derfor ikke levert p\u00e5 form\u00e5lsdelen av land-for-land rapporteringen, noe PWYP Norge mener b\u00f8r medf\u00f8re at Kontroll- og Konstitusjonskomiteen m\u00e5 se p\u00e5 Finansdepartementets oppf\u00f8lging av Stortingets vedtak.\n2.  **Rapporteringen er fremdeles ikke l\u00e5st fast til finansregnskapet, og dette vurderes ogs\u00e5 som en stor svakhet med den fastsatte forskriften, fordi det betyr at man ikke kan kontrollere at samtlige opplysninger som er benyttet i selskapets finansregnskap ogs\u00e5 er opplyst om i land-for-land rapporteringen.** Det blir derfor bare mulig \u00e5 p\u00e5vise at det foreligger en forskjell, og man m\u00e5 bare stole p\u00e5 selskapets forklaring n\u00e5r det gjelder eventuelle forskjeller.\n\n\u00a0\n**Hvorfor beskytter Finansdepartementet skatteparadisene?**\n\nPWYP Norge mener at Stortingets anmodningsvedtak nr. 792 (2014-2015),\u00a0om \u00e5 synliggj\u00f8re u\u00f8nsket skattetilpasning, ikke er tilstrekkelig fulgt\u00a0opp i med eksisterende endringer i forskriften.\n\nDette betyr at det stemmer ikke at Finansdepartementet med denne endringen, har fulgt opp Stortingets anmodningsvedtak. Dette er i motstrid\u00a0til Stortingets anmodningsvedtak, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder \u00abst\u00f8ttefunksjoner i\u00a0tredjeland\u00bb (skatteparadiser).\n\nTil tross for et formidabelt arbeid fra utvalget for land-for-land rapportering og sivilsamfunnsorganisasjoner som PWYP Norge har Finansdepartementet i stedet klart \u00e5 s\u00f8rge for at land-for-land forskriften er helt tannl\u00f8st verkt\u00f8y overfor skatteparadiser for \u00e5 synliggj\u00f8re u\u00f8nsket skattetilpasning.\n\nFinansdepartementet har ansvar for \u00e5 iverksette den \u00f8konomiske politikken og overv\u00e5ke finansmarkedene. Som \u00abvaktbikkje\u00bb p\u00e5 finansomr\u00e5det og \u00f8verste \u00abbeskytter\u00bb av landets skatteinntekter s\u00e5 m\u00e5 dette n\u00e5 utl\u00f8se en viktig debatt om *hvorfor* Finansdepartementet g\u00e5r s\u00e5 langt i \u00e5 beskytte disse landene. Det har ikke manglet p\u00e5 innspill, forklaringer, forslag, debatt og advarsler fra sivilsamfunn. N\u00e5 b\u00f8r Finansdepartementet p\u00e5 banen og forklare n\u00f8yaktig hvorfor det er s\u00e5 viktig \u00e5 beskytte akkurat de jurisdiksjonene som er n\u00f8dvendige verkt\u00f8y for korrupsjon og kapitalflukt.\n\nBortsett fra beskyttelsen av skatteparadisene er land-for-land forskriften (for regnskapsform\u00e5l) n\u00e5 et godt instrument for \u00e5 s\u00f8ke mer opplysninger om utvinningsselskapers virksomhet i de ulike landene de har investeringer og produksjon.\n\nM\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 arbeide for at samme \u00e5penhetsregler gjennomf\u00f8res i EU, og at man ikke begrenses av en delvis \u00e5pen OECD-rapportering (for skatteform\u00e5l). Dette er viktig for at man kan f\u00e5 den n\u00f8dvendige innsikten i utvinningsindustriens skatter til de landene de produserer fra, sammenhengen mellom investeringer, inntekter/kostnader/fortjeneste og skatter til disse landene, og fordelingen av fortjenesten mellom de land hvor oppstr\u00f8msvirksomheten foreg\u00e5r, inkludert alle landene hvor st\u00f8ttefunksjoner foreg\u00e5r og som inng\u00e5r i finansregnskapstallene for oppstr\u00f8msvirksomheten.\n\nLes: PWYP Norge har arbeidet med land -for-land-rapportering og utvidet land-for-land-rapportering i over ti \u00e5r. Se tidslinje for den politiske utviklingen og v\u00e5re bidrag.\n\n\u00a0\n**PWYP Norge sendte den 6. januar 2017\u00a0et \u00e5pent brev til kontroll- og konstitusjonskomiteen hvor vi varslet\u00a0om at Stortingets anmodningsvedtak om \"synliggj\u00f8ring av u\u00f8nsket skattetilpasning\" ikke er tilstrekkelig fulgt opp av Finansdepartementet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6456a40-51a3-4324-b057-e121bc8d6265"}
+{"url": "http://parisarkitektur.no/april2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:26Z", "text": "# Paris\n\n## Om kunst og arkitektur\n\n## 24\\. \u2013 27. April 2014\n\nProgram for turen\n\n\u00a0\nSelv om det i dag finnes en n\u00e6r ubegrenset mulighet til \u00e5 se arkitektur og kunst uavhengig av hvor bygget skulle befinne seg, er det likevel vesentlig aspekter ved arkitekturopplevelsen som ikke lar seg reprodusere. Et avgj\u00f8rende poeng er hvordan de reelle omgivelsene kan dramatisere og nyansere opplevelsen av den konkrete bygning p\u00e5 en m\u00e5te som en digital eller fotografisk gjengivelse ikke vil yte rettferdighet. Derfor er det viktig \u00e5 reise og oppleve i fellesskap. Kjenne solen og varmen hvor dette er en vesentlig forutsetning for valg av uttrykk. Spise maten og oppleve den sosiale rammen for arkitekturen og kunsten.  \n(Fritt etter en kronikk av Kjetl R\u00f8ed i Aftenposten 6.10.12)  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a0f22ed-d364-4711-b76d-e43e1aa3c5bd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dybde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:28Z", "text": "# Dybde\n\n**Dybde** (sammenlign med norr\u00f8nt *d\u00fdpt*)^(\\[1\\]) er utstrekning nedover eller innover. Det er et spesialtilfelle av lengde. Begrepet blir brukt n\u00e5r en vil framheve at lengden angir avstanden til en overflate. Begrepet kan ogs\u00e5 brukes abstrakt.\n\nEksempler er \u00abet *dypt* hull\u00bb, \u00abet *dypt* s\u00e5r\u00bb, \u00ab*dybden* av fjorden\u00bb og liknende, eller abstrakt: \u00e5 v\u00e6re i \u00ab*dype* tanker\u00bb, overflaten er her den dagligdagse bevissthetstilstand.\n\nBetraktes bilder brukes begrepet dybde for \u00e5 beskrive den tilsynelatende avstanden til bildets bakgrunn. I fotografien brukes dybdeskarphet som et m\u00e5l for \u00e5 angi maksimal avstand til objekter som blir gjengitt skarpt.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f282e0-695d-489b-93c4-f16a3bee707a"}
+{"url": "http://20203dmedia.eu/college/norskexfilmer-underlivet-til-kvinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:35Z", "text": "Mandal: Venusberget norsk snapchat naken, f\u00d8LER peneste jenteerden, orgasme kvinner knullet. Dette er f\u00f8rst og fremst en bok for kvinner mener Valstad, og er ikke redd for at den kan bli brukt som porno. Sterk kost, hun innr\u00f8mmer at dette kan bli sterk kost for noen. Bakteriell vaginose, som nevnt har vagina et helt annet milj\u00f8 enn huden. Men hva er det som gj\u00f8r at en kvinnelig sosionom p\u00e5 41 \u00e5r fra Modum, ansatt som ruskonsulent i Nedre Eiker kommune vil utgi bok om kvinners seksualitet? Det er en betennelsestilstand av ukjent \u00e5rsak, som ofte starter med kl\u00f8e og hvitlige striper i huden.\n\n### Norskexfilmer underlivet til kvinner - Prostituerte\n\nKlinikkene kaller det intimkirurgi og felles for inngrepene er at de gj\u00f8res p\u00e5 den aller helligste delen av kroppen, nemlig underlivet. Dette skyldes at mangel p\u00e5 \u00f8strogen medf\u00f8rer at slimhinnene i underlivet tynnes ut og kan bli t\u00f8rre og irritable. Sykdommen er kronisk, men kan behandles med blant annet lokale kortisonpreparater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abf76d21-d907-4558-b3b3-a99cca6fc492"}
+{"url": "https://no.newsner.com/familie/politiet-finner-forlatt-bil-odemarken-etter-2-uker-apner-doren-og-sjokkeres-av-mirakelet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:53Z", "text": "\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** april 20, 2018\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\n\u00c5 ta en snarvei betyr ikke alltid at man tar den beste veien.\n\nDet fikk Dianna Bedwell og hennes mann Cecil Knutson vite da de kj\u00f8rte ut i \u00f8rkenen og ble sittende fast i sanden.\n\nEtter to uker, og en tragedie, i bilen trodde Diane at alt h\u00e5p var ute. Det var da en reddende engel kom til unnsetning.\n\n\n\nDianna Bedwell og mannen Cecil var p\u00e5 vei til deres s\u00f8nns hus i California. P\u00e5 veien stoppet de ved en casino, og da de dro derfra bestemte Cecil seg for \u00e5 ta en snarvei gjennom \u00f8rkenen.\n\nDet skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re d\u00f8delig.\n\n\n\n### Ble sittende fast\n\nCecil og Dianna begynte \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 den smale \u00f8rkenveien i flere mil, men ved en sving gikk noe galt. Bilen kj\u00f8rte av veien, inn i et rekkverk og ble sittende fast.\n\nParet satt fast i \u00f8rkenen, uten noen m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 kontaktet noen p\u00e5. Det eneste de hadde var et nett med appelsiner i bagasjerommet \u2013\u00a0det var det eneste som kunne holde liv i dem. De visste ikke hvordan de skulle skaffe hjelp.\n\n\n\nMinuttene ble timer og timene ble dager. Etter en uke ble tragedien et faktum n\u00e5r Cecil d\u00f8de p\u00e5 grunn av sin vanskelige diabetes, og Dianna var n\u00e5 helt ensom og forlatt.\n\nFor \u00e5 overleve ble hun desperat og hun var n\u00f8dt til \u00e5 drikke sin egen urin for \u00e5 overleve, rapporterer Inside Edition.\n\n\n\n### Mistet alt h\u00e5p\n\nI den glovarme \u00f8rkenen var Dianna enda en uke, og hun spiste s\u00e5 lite av appelsinene hun kunne.\n\nHun pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5 ved \u00e5 lese b\u00f8ker og tenke mye p\u00e5 hvordan hennes mann hadde det i himmelen. Dianna begynte \u00e5 miste h\u00e5pet om \u00e5 bli reddet og forberedte seg p\u00e5 \u00e5 d\u00f8.\n\nMen det var da, i grevens tid, at en engel dukket opp.\n\n\n\nEn person som kj\u00f8rte med en spesialbygd bil hadde f\u00e5tt \u00f8ye p\u00e5 Diannas bil og tilkalte politiet umiddelbart. De inns\u00e5 at det hastet og politiet var derfor raske\u00a0\u2013\u00a0de h\u00e5pet de kunne finne overlevende.\n\nAkkurat da Dianna trodde at livet hennes var over, h\u00f8rte hun hjul rulle p\u00e5 veien. Politiet hadde funnet henne \u2013\u00a0og lykkes \u00e5 ta henne med fra den ondskapsfulle \u00f8rkenen og til et sykehus.\n\n\n\nDianna var utt\u00f8rket, men kom seg helskinnet fra skrekkukene i \u00f8rkenen. Selv om hun n\u00e5 s\u00f8rger mannen Cecil, pr\u00f8ver hun \u00e5 g\u00e5 videre i livet.\n\nDet ble en slutt som kunne ha blitt s\u00e5 mye verre, men som heldigvis sluttet delvis lykkelig.\n\n\u2013 Det er en tragedie, men et mirakel. Jeg er glad for at jeg lever, sier Dianna til Inside Edition.\n\n**At Dianna klarte seg er ikke mindre enn et mirakel. Trykk p\u00e5 deleknappen for \u00e5 hylle hennes fantastiske mot de to ukene hun var i \u00f8rkenen\\!**\n\n1.  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73cdece9-a144-4e2e-89b4-9f43ca63db2e"}
+{"url": "https://www.stavangerfoto.no/canon/117323/canon-eos-m5-kamerahus-24-2-mp-aps-c-iso-25600-s%C3%B8ker-wifi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:04Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Kompromissl\u00f8s EOS-kvalitet**\n\nTa hastigheten og kvaliteten til et speilreflekskamera med deg i et kompakt og lett kamerahus. Kraftfull DIGIC 7-bildebehandling gir fantastiske bilder og filmer rett fra kameraet, mens Canons 24,2 megapikslers CMOS-sensor i APS-C-st\u00f8rrelse sikrer f\u00f8rsteklasses 14-biters RAW-bilder med lite st\u00f8y og stor dynamisk rekkevidde.\n\n**Klart for action\\!**\n\nReager instinktivt og fang opp spontane hendelser p\u00e5 enkelt vis takket v\u00e6re Dual Pixel CMOS AF, som sikrer AF-hastigheter som p\u00e5 et speilreflekskamera, og presisjonssporing under vedvarende seriefotografering med sju bilder/sek. I tillegg har EOS M5 hurtig oppstart p\u00e5 bare ett sekund.\n\n**Kraftfull videofunksjon**\n\nLag flotte, kinoaktige filmer i full HD med 60 bilder/sek og enest\u00e5ende dybde og klarhet. Dual Pixel CMOS AF gir presis sporing av motiver og gj\u00f8r det mulig med dramatiske fokusoverganger ved hjelp av ber\u00f8rings-AF og STM-fokuseringsteknologi. Innebygd digital stabilisering langs fem akser sikrer st\u00f8dige opptak selv ved bruk av objektiver uten bildestabilisering.\n\n**Omfavn EOS**\n\nGled deg over en autentisk EOS-h\u00e5ndteringsopplevelse takket v\u00e6re en sentral elektronisk s\u00f8ker med h\u00f8y oppl\u00f8sning og 100 % dekning, en stor, vippbar ber\u00f8ringsskjerm og tilpassbare kontroller. Den kompakte EF-M-objektivserien og over 80 EF-objektiver gir deg en rekke kreative alternativer du kan utforske.\n\n**Del umiddelbart**\n\nKoble kameraet ditt til kompatible Android-enheter med bare ett trykk ved hjelp av dynamisk NFC, og oppretthold samtidig vedvarende tilkobling via *Bluetooth\u00ae \\**. Ta stillbilder og film fjernstyrt med smarttelefonen din, og sikkerhetskopier bilder til skytjenester, datamaskinen din eller smartenheter automatisk ved hjelp av Image Sync.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Sensor: 24,2 megapixel CMOS, APS-C format\n  - DIGIC7-prosessor\n  - Stabilisator: 5-akset stabilisator i kamera.\n  - Fokus: Dual Pixel CMOS AF med fasedeteksjon. 49 AF-punkter.\n  - Fokusmodus: One Shot og Servo, ansiksgjenkjenning.\n  - ISO: 100-25600 ISO (100-6400 ISO\u00a0ved videofilming)\n  - Lukker: 30-1/4000 samt bulb.\n  - S\u00f8ker: 0,39\", 2,36 MP OLED-s\u00f8ker med 100% dekning og diopterkorreksjon\n  - Skjerm: 3,2\" CearView II Touchscreen LCD med 1,6 MP og 100% dekning.\n  - Innebygd blits\n  - Full HD video i opptil 60 fps, MP4-format.\n  - Wifi og Bluetooth\n  - Tilkobling: HDMI Micro Type- D, Micro USB 2, 3,5mm stereo jack for mikrofon\n  - St\u00f8rrelse: 116x89x61mm\n  - Vekt: 427g\n\n Den kompakte tilkoblingen til EOS-objektiver Du kan feste alle objektiver fra Canons store utvalg med EF- og EF-S-objektiver til EOS M \u2013 ogs\u00e5 spesialistobjektiver som makro og Fish Eye \u2013 med denne lille, lette EF-M-fatningsadapteren. Fordeler \u2022 Liten, lett EF-M-fatningsadapter for EOS M \u2022 Kompatibel med hele utvalget \u2022 Stativfeste som kan fjernes \n\nShure VP83F Shotgun mikrofon med opptaker\n\n Shure VP83F er en kameramikrofon med integrert flashopptaker for bruk med DSLR kameraer og HD camcorders. VP83F er solid bygget og har en sv\u00e6rt naturlig lydkvalitet, samtidig som den er praktisk \u00e5 bruke og ta med seg. Med enkel betjening gj\u00f8r du raskt justeringer i forskjellige opptaksmilj\u00f8. Mikrofonen gj\u00f8r det mulig \u00e5 gj\u00f8re digitale flashopptak samt avspilling (Micro SDHC), gj\u00f8r opptak i WAV format p\u00e5 24-bit/48kHz. Fordeler: Integrert digital flashopptaker (Micro SDHC, opp...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba4b8140-860e-4482-8508-88061bfcc05b"}
+{"url": "https://www.visit-fredrikstad.no/hva-skjer-i-fredrikstad/2019/2/9/pl-nielsen-funderer-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:22Z", "text": "# P\u00e5l Nielsen funderer ....\n\n  - Saturday, February 9, 2019\n  -  8:00 PM  9:00 PM   20:00  21:00 \n\nP\u00e5l Nielsen funderer, p\u00e5 sitt underfundige og humoristiske vis, over livet og hvordan man finner rett plass til rett tid.\n\nHadde jeg v\u00e6rt lykkeligere hvis jeg bodde i London? Eller hvis jeg var kjendis? Vevd inn i dette serverer Kind Of Blue\n\nmelodi\u00f8s og svingende jazzmusikk.\n\nBilletter kr. 225,- f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 Fredrikstad kino.\n\nVelkommen til en lun og tivelig kveld\\!\n\n\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00f3775c-a7f6-43cb-bf51-328089d82791"}
+{"url": "https://www.arctic-365.no/medlemsoversikt/2018/3/3/senja-event", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:44Z", "text": "# \n\n# Senja Event\n\nAgnete Ryeng\n\nJanuary 1, 2018\n\nSenjaregionen\n\nSenja Event tilrettelegger for konferanser og kvalitetssikrede opplevelser til lands og til vanns gjennom hele \u00e5ret. V\u00e5re tilbud strekker seg godt over kommunegrenser i alle retninger.\u00a0Med v\u00e5r lokalkunnskap \u00f8nsker vi \u00e5 bli deres beste partner for den neste planlagte forretnings- eller fritids-reise.\n\nSenja Event er deres Senja-ekspert\\! Med v\u00e5r n\u00e6re og ekte vertskaps rolle fremst\u00e5r vi personlig og engasjert. Vi designer autentiske og meningsfulle opplevelser.\u00a0V\u00e5rt \"utspring\" er p\u00e5 opplevelses\u00f8ya Senja, men v\u00e5re skreddersydde pakker inkluderer ofte b\u00e5de by, kyst og innland i kombinasjon med Troms\u00f8-M\u00e5lselv-Senja.\n\n\u00a0\nFoto:\u00a0Sissel Landset\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbde2a68-b7aa-4440-891f-0da7435a6ce4"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/produkt/patera-pendel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:44Z", "text": "\n\n# Patera pendel\n\nPatera pendel er en nyhet fra Louis Poulsen i 2015, designet av \u00d8ivind Slaatto. Lampen er ment \u00e5 fungere som en moderne lysekrone\n\n  - Produkttype: Belysning\n  - Bredde: \u00d8 45/60 cm\n  - Leverand\u00f8r: Louis Poulsen\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast ser\u00a0lampen ut til bare \u00e5 v\u00e6re hvit og\u00a0perforert -\u00a0men ved n\u00e6rmere ettersyn avsl\u00f8rer den sitt detaljert design med en rekke sirkler, vinkler og hull.\u00a0\n\nPatera lyser naturlig\u00a0uten \u00e5 generere upassende skygger i ansiktet. Lyset er samtidig enkel og raffinert, noe som betyr at det passer godt inn i de fleste interi\u00f8rdesign stiler, moderne og klassiske.\n\nPatera passer godt til spisebordet, hallen eller\u00a0inngangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2fed5ca-6d67-40dd-80ef-731529aeee01"}
+{"url": "https://www.gosh-jbreklame.no/sortiment/profilklar/hettegensere/176745990/bronx-raglan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:59Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Bronx Raglan\n\nKlassisk unisex hettejakke. Dobbel jerseystrikket, lycra i alle ribber og flosset innside. Sn\u00bdring og f\u00b6ring i hette. Stikklommer med mediaport i front.\u00a0Ulik hals kan i en periode forekomme da nyere produksjoner har h\u00bdyere hals.\u00a0300 - 320 g/m\u00fd. 65% bomull / 35% polyester. (XXS - 3XL: koks) (XXS - 6XL: sort, marine og gr\u00cdmelert) (XS - XXL: sand)\n\nAlle materialer i kolleksjonen er grundig analysert for \u00cd m\u00bdte v\u00cdre h\u00bdye krav til kvalitet. Derfor best\u00cdr YOU-kolleksjonen av de beste stoffer, tilpasset dagens trender.  \n  \nYOU er Norges mest solgte varemerke innen tekstilprofilering\\! YOU har v\u00ccrt p\u00cd det norske markedet siden 1991 og det danske siden 1997. Kolleksjonen er den st\u00bdrste av v\u00cdre varemerker og best\u00cdr av t-skjorter, tennisskjorter, skjorter, collegeprodukter, jakker, fleeceprodukter, reiseeffekter og hjemmetekstiler.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "556e486d-05bb-42ed-a81d-f09c945ea9df"}
+{"url": "http://www.solsvingen.net/forste-parring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:13Z", "text": "# F\u00f8rste parring\n\nPosted on februar 21, 2014  by  Trude\n\nWhip og Cava har i dag hatt sin f\u00f8rste parring. S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 krysse fingrene. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "809b5aaa-b87d-4d11-b399-637011bd008f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kidnappet-av-fjordkraft/60201616", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:20Z", "text": "# Kidnappet av Fjordkraft\n\nDe fleste som blir bortf\u00f8rt mot sin vilje, merker hva som er i ferd med \u00e5 skje. Men ikke n\u00e5r du er str\u00f8mkunde.\n\n\n\n5\\. september 2014 kl. 15.05\n\n  Inger Merete Hobbelstad  \n\n\n**De fleste som** blir kidnappet, merker hva som er i ferd med \u00e5 skje. Det gjorde ikke jeg. Ikke hadde jeg levd spesielt farlig heller. Det eneste jeg hadde gjort, var \u00e5 ringe rundt til norske str\u00f8mleverand\u00f8rer for \u00e5 unders\u00f8ke hvem av dem som hadde det beste tilbudet til min nykj\u00f8pte leilighet. Jeg noterte kilowattimer og sa til de jeg snakket med at jeg ville ringe tilbake, hvis jeg valgte dem.\n\n**Et par m\u00e5neder** senere kom en str\u00f8mregning med en orange maskot i posten. Den var fra Fjordkraft. Jeg hadde ingenting med Fjordkraft \u00e5 gj\u00f8re, og om jeg sjenket papiret en tanke f\u00f8r det gikk i kurven, antok jeg vel at det var et reklametilbud utformet som en giro. Da samme regning, n\u00e5 med purregebyr, kom p\u00e5 nytt, var ikke det lenger noen plausibel forklaring.\n\n**Jeg ringte** Fjordkraft for \u00e5 sp\u00f8rre om hvorfor jeg fikk regninger fra dem n\u00e5r jeg ikke var deres kunde. Jo, var svaret, det er du. Det viste seg at jeg hadde blitt overf\u00f8rt fra Hafslund til Fjordkraft omtrent p\u00e5 samme tid som ringerunden min, uten at jeg hadde bedt om det, blitt informert om det, eller samtykket. Feilen ble beklaget, kundeforholdet skulle bli avsluttet umiddelbart.\n\n**Noen uker** senere. Ny regning. Ny telefon. Ny beskjed om at jo da, jeg stod fremdeles oppf\u00f8rt som kunde hos Fjordkraft. Ny unnskyldning. Nye forsikringer.\n\n**Men denne gangen** klarer jeg ikke helt \u00e5 stole p\u00e5 det. Derfor sier jeg fra her: Kj\u00e6re Fjordkraft, jeg er smigret over oppmerksomheten. Men jeg er ikke, har ikke v\u00e6rt og kommer ikke til \u00e5 bli deres kunde. Det er ikke meg, det er dere.\n\nKanskje kunne dere lokket meg over ved \u00e5 gj\u00f8re det dyr, mennesker og merkevarer alltid har gjort: Brust med fj\u00e6rene og levert overbevisende argumenter for at dere ville v\u00e6re det beste alternativet. Men om dere fortsetter \u00e5 lete etter str\u00f8mkundenes Patty Hearst, den som vil komme til \u00e5 bli glad i dere bare dere blir kjent, er nok det et s\u00f8k som er b\u00e5de dyrt og forgjeves.  \n\n### Meninger rett i innboksen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ba7ad67-0318-4d03-ba0c-c2381a67bd72"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/lidelse-gir-mennesker-en-sterkere-and/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:15Z", "text": "# Lidelse gir mennesker en sterkere \u00e5nd\n\n\u00b7 ** oktober 6, 2017\n\n> Vi b\u00f8r se p\u00e5 lidelse som en erfaring vi kan l\u00e6re av. Det er en test som gj\u00f8r hjernen v\u00e5r i stand til \u00e5 v\u00e6re sterkere og til \u00e5 h\u00e5ndtere motgang bedre.\n\n\n\n\nDet blir ofte sagt at n\u00e5r vi lykkes i **\u00e5 kontrollere og gj\u00f8re slutt p\u00e5 v\u00e5r lidelse**, har vi et pass til frihet.\n\nDette er ord med stor skj\u00f8nnhet. N\u00e5r vi leser dem, m\u00e5 vi sp\u00f8rre oss selv: *\u00abFlott, men hvordan virker dette?* *Hvordan stopper jeg min frykt, mine feil, min angst og min lidelse?\u00bb*\n\nFor \u00e5 kontrollere v\u00e5re f\u00f8lelsesmessige tilstander og forvandle den negative energien som plager oss, er det alltid veldig nyttig \u00e5 forst\u00e5 den interne anatomien.\n\nLidelse og tristhet er tilstede i hjernen v\u00e5r gjennom subtile og kraftige mekanismer. Disse har en veldig spesiell hensikt som vi skal forklare i den f\u00f8lgende artikkelen.\n\nVi h\u00e5per dette er nyttig.\n\n## Lidelse og den \u00abtriste\u00bb hjernen\n\nLidelse er den interne dialogen som vi lager i hjernen. Vi kan ha smertefulle opplevelser, lide tap, ha feil, oppleve svik og bitre skuffelser. Imidlertid er fysisk smerte en ting og f\u00f8lelsesmessig smerte en annen ting.\n\nLidelser som plager oss og til tider f\u00e5r oss til \u00e5 falle inn i en depresjon, har en intern dialog som sin eneste opprinnelse.\n\nFolk som opplever det samme traumet h\u00e5ndterer det forskjellig. Alt avhenger av de interne ressursene og dialogene de etablerer i deres eget sinn.\n\nN\u00e5r negativitet er sl\u00e5tt av, vil ro og likevekt ta dets plass. Disse ideene er enkle \u00e5 forst\u00e5. Selv om det er forst\u00e5elig, er det vanskelig \u00e5 sl\u00e5 av forstyrrelsen av bitre og negative tanker for \u00e5 avslutte lidelsen.\n\nFordi smerten er f\u00f8lelsesmessig og knyttet til sjelen, fanger den oss og knebler oss, og det er ikke lett \u00e5 flykte fra det bare fordi vi vil.\n\n\n\n### Den \u00abtriste\u00bb hjernen fungerer annerledes\n\nMenneskene har millioner av nerveceller i hjernen som utgj\u00f8r et sammenkoblet nett. Samtidig bygges dette som vi kaller \u00absamvittigheten\u00bb.\n\nNevrologer forteller oss at frykt er en veldig sterk f\u00f8lelse i hjernen v\u00e5r.\n\nGjennom strukturer som hippocampus og amygdala samler hjernen informasjon fra omgivelsene for \u00e5 advare oss om risiko uten at vi faktisk m\u00e5 se dem.  \n\n  - Hjernen vil at vi skal overleve. Av den grunn gir negative f\u00f8lelser som **frykt, lidelse eller tristhet oss advarsler\u00a0**om at noe ikke er riktig.\n  - Tristhet, som sett gjennom diagnostiske tester, endrer nesten 70 forskjellige hjernegrupper.  \n  - Amygdala, hippocampus, prefrontale cortex og fremre cingulate er noen av disse strukturene, samt en som er veldig spesifikk og interessant: insulaen.\n  - Insula er en del av hjernen som er relatert til kroppens og smakens oppfatning. Alt dette forklarer hvorfor alt ser ut til \u00e5 stoppe n\u00e5r vi er triste og opplever lidelse,\u00a0 inkludert fornemmelser som smak.  \n  - Til tross for at andre sier at vi skal stoppe lidelsen og f\u00e5 tak i en billett til virkeligheten, reagerer ikke hjernen, og vi er ikke i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re dette.\n\nV\u00e5r interne musikk spiller en annen sang fordi **v\u00e5r \u00abtriste\u00bb hjerne har sl\u00e5tt av lyden av livet**.\n\n> **Ikke g\u00e5 glipp av:** \u00c5 gr\u00e5te kan ha disse tre fordelene for din helse\n\n\n\n## Overvinn lidelse for \u00e5 bli sterkere\n\nDet er verdt \u00e5 huske en s\u00f8t setning fra **Leonard Cohen.**\u00a0\u00abAlt har en sprekk, og det er slik lyset kommer inn.\u00bb\n\nUansett hva som er \u00f8delagt eller i stykker, trenger vi ikke \u00e5 hindre oss selv fra \u00e5 komme videre i livet.\n\nLidelsen er kurert, men **den endringen vil aldri la oss komme tilbake til v\u00e5r opprinnelige tilstand**. Vi vil ikke v\u00e6re de samme som f\u00f8r.  \n\n  - Vi er n\u00e5 sterkere. **Sprekken slipper inn lys av visdom, kunnskap og l\u00e6ring i den forandringen**.  \n  - For \u00e5 overvinne lidelse b\u00f8r du gi det tid. Du vet allerede at hjernen fungerer p\u00e5 en annen m\u00e5te fra det tidspunktet og fremover. Du m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig og finne st\u00f8tte i folkene som elsker deg.  \n  - Vi m\u00e5 forst\u00e5 at hjernen v\u00e5r \u00f8nsker at vi skal v\u00e6re rolige. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi **konsentrere v\u00e5r energi p\u00e5 \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 det som bekymrer oss og for\u00e5rsaker skade.**\n\n\n\n### Forst\u00e5 hjernen\n\nM\u00e5let er \u00e5 forandre noe med deg selv. Eller \u00e5 omgj\u00f8re deg selv med ting som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg bedre. \u00c5 akseptere hva som skjedde og motivere deg til noe nytt eller annerledes er to viktige skritt som vi burde fremme.\n\nNevrologer forteller oss alltid at forst\u00e5else av mekanismene som gj\u00f8r at hjernen fungerer, vil hjelpe oss med \u00e5 mye bedre h\u00e5ndtere disse tilstandene av tristhet og lidelse.\n\nDet er godt \u00e5 huske at sorg ikke er evig. Det er en midlertidig prosess som vi overvinner for \u00e5 l\u00e6re og fortsette \u00e5 overleve.\n\nVi fortsetter \u00e5 tilpasse oss til disse turbulente farvannene, og til tider sv\u00e6rt komplekse situasjonene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d71aed11-0348-497a-ae48-d16621df572e"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/debatt/2009/gradighet_pa_ville_veier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:25Z", "text": "04:00 - 20. mars 2009\n*Finanskrisen*\n\n**To prosjektledere ved** Civita, Ulla Fjeldstad og Mathilde Fasting, \u00f8nsker i Morgenbladet 13. mars \u00e5 \u00abargumentere for at gr\u00e5dighet er naturlig og kan v\u00e6re sunt\u00bb. I fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 begrunne p\u00e5standen glir de frem og tilbake mellom gr\u00e5dighet og \u00abegeninteresse\u00bb, og knytter sistnevnte til Adam Smiths kjente tese om at \u00abegennyttige motivkrefter resulterer i en generell velstands\u00f8kning\u00bb som \u00abkommer ogs\u00e5 de fattige til gode\u00bb.\n\nAt det er en vei fra private laster til offentlige dyder er en forestilling like gammel som privatkapitalismen. Eller enda litt eldre: heri det snedige ved undertittelen p\u00e5 Albert Hirschmans innflytelsesrike bok *The Passions and the Interests*, nemlig *Political Arguments for Capitalism before its Triumph*. Tradisjonelt ble drifter og lidenskaper betraktet som nedbrytende. Men fornuften, hvis tildelte rolle var \u00e5 temme lidenskapene, synes \u00e5 mangle den praktisk-moralske kraft som var p\u00e5krevet. Hirschman viser hvordan flere tenkere i England og Frankrike p\u00e5 1600- og 1700-tallet h\u00e5pet \u00e5 komme ut av dette d\u00f8dvannet ved \u00e5 innf\u00f8re en tredje kategori: interesse. H\u00e5pet var at \u00abinteresse\u00bb ville bidra til \u00e5 frembringe det beste hos de to. Formidlingen gjennom interesse ville legge en demper p\u00e5 de ellers r\u00e5 lidenskapene og forme dem slik at de ble kontrollerbare for fornuften og samtidig, i sine aggregerte virkninger, til gunst for samfunnets velstand. \u00abEgeninteressen\u00bb anses i dette bildet som en veloverveid og mild egenkj\u00e6rlighet.\n\nFjeldstad og Fasting synes \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med Hirschmans analyse n\u00e5r de skriver: \u00abMarkedssamfunnet fremhever egenskaper som m\u00e5tehold, tillitsfull adferd og langsiktighet i relasjoner\u00bb; \u00abmarkedet forutsetter egendrift og egeninteresse, men ikke grensel\u00f8s gr\u00e5dighet\u00bb. S\u00e5 langt, s\u00e5 godt, kunne man mene. Men innlegget holder ikke hva det lover. Det gis ingen begrunnelse for utgangsp\u00e5standen om at gr\u00e5dighet er naturlig og kan v\u00e6re sunt. I stedet gjemmer prosjektlederne seg i resten av innlegget bak abstrakte og vage formuleringer om marked og egeninteresse.\n\nFor \u00e5 vri p\u00e5 flisa: Hvordan kunne man argumentere mot det som p\u00e5st\u00e5s om gr\u00e5dighet? Vil observasjonsbaserte funn om at ikke alle tre- eller tolv\u00e5ringer synes \u00e5 oppvise adferd som r\u00f8per gr\u00e5dighet, gjelde som falsifisering? Og vil p\u00e5standen om at gr\u00e5dighet \u00abkan\u00bb v\u00e6re sunt anses som reddet, selv om vi skulle finne ut at gr\u00e5dighet i 99 av 100 tilfeller er usunt? Hva med sosialiseringens betydning for hvilke angivelig \u00abnaturlige\u00bb drifter som fremmes eller hemmes? Hva med tidsepokens og kulturens rolle i \u00e5 tolke og evaluere en bestemt slik drift som positiv eller negativ?\n\nJeg mistenker at en tydelig begrunnelse uteblir fordi bevisbyrden er for stor. La meg g\u00e5 til Aristoteles for \u00e5 antyde hvorfor.\n\nAristoteles tilh\u00f8rer en fremdeles sv\u00e6rt innflytelsesrik tradisjon som hevder at gr\u00e5dighet (pleonexia) er en rendyrket egoistisk motivasjon; gr\u00e5dighet er intet mindre enn den felles rot til de ulike formene for urettferdighet som Aristoteles diskuterer i bok V av *Den nikomakiske etikk*. Kort sagt, for Aristoteles vil en p\u00e5stand om at gr\u00e5dighet er godt eller sunt fremst\u00e5 som en *contradictio in adjecto*, en begrepsmessig selvmotsigelse. Det paradigmatiske tilfellet er en akt\u00f8r som tilstreber en fordel eller et gode han ikke rettmessig har krav p\u00e5, eller som, negativt vendt, skyr en byrde eller en forpliktelse han ikke rettmessig kan sette til side. Den gr\u00e5dige kalles s\u00e5dan fordi adferden tyder p\u00e5 at han tenker utelukkende p\u00e5 egen fordel og gjennom sine handlinger vil kare til seg mest mulig. Gr\u00e5dighet som adferd skaper ubalanse i det sosiale og springer if\u00f8lge Aristoteles ut av en ubalanse i akt\u00f8rens sjelsliv. \u00c5 bekjempe disposisjonen for gr\u00e5dighet er en prim\u00e6r oppgave i danningen av den enkeltes moralske karakter og for et samfunn opptatt av likhet i fordelingen av goder s\u00e5 vel som byrder. Utagert gr\u00e5dighet setter den sosiale og politiske likevekt i fare, trigger de ber\u00f8rtes harme og indignasjon, n\u00e6rer mistillit og avstedkommer moralsk ford\u00f8mmelse, fulgt av legale sanksjoner i s\u00e6rlig alvorlige tilfeller.\n\nAlan Greenspan, i n\u00e6r tyve \u00e5r sjef for den amerikanske sentralbanken, forklarte seg om finanskrisen i en h\u00f8ring i Kongressen 23. november i fjor. Han uttalte seg som en som lenge, altfor lenge, var blendet av ideologisk klokkertro p\u00e5 den miks av gr\u00e5dighet og egeninteresse som Fjeldstad og Fasting gir slik optimistisk tilslutning til i sitt innlegg. De kan fortelle at forfatteren av en bok om finanskrisen, George Cooper, under et bes\u00f8k i Oslo nylig understreket at \u00abgreed is necessary for growth\u00bb. Cooper skal ha forsikret at \u00abhan vil arbeide videre med problemstillingen\u00bb.\n\nDet m\u00e5 han gjerne gj\u00f8re. Han tar, forsiktig sagt, fatt p\u00e5 en stor bestilling. Som del av Coopers forarbeid kan b\u00f8kene til \u00f8konomene Herman Daly og Bob Costanza anbefales. Han b\u00f8r ogs\u00e5, som en f\u00f8rsteprioritet, gj\u00f8re noe de to fra Civita dessverre unnlater i sitt forsvar for gr\u00e5dighet: \u00e5 inndra empiri fra den virkelige verden anno 2009. \u00c5 hevde, i dette Herrens \u00e5r, at gr\u00e5dighet er n\u00f8dvendig for vekst, er i beste fall en forskyvning av en forkj\u00e6rt p\u00e5stand og dens tilh\u00f8rende bevisbyrde. For hvor bra er videre vekst? Og hvis vekst ikke er bra \u2013 i alle fall ikke for den begrensede kloden den skal finne sted p\u00e5, *for a start* \u2013 hvorfor skulle da det som motivasjonelt bidrar til mer av den v\u00e6re bra? Det kan synes som det som er ment som et pro-argument ved realitetstesting, for ikke \u00e5 si en smule \u00f8kologisk overpr\u00f8ving, viser seg som det motsatte.\n\nArne Johan Vetlesen\n\nProfessor i filosofi, UiO\n\n## Ikke splitt flokken v\u00e5r\n\n\nToje leser De helliges leir mest som et oppgj\u00f8r med selvforaktende idealister. Dette er ganske utrolig.\n\n## Dobbelt-tenkning om GMO\n\n## Idiotisk diskusjon for eller imot LCP\n\nEthvert felleskap forutsetter at det eksisterer eierskap.\n\n## S\u00f8rheims str\u00e5menn\n\nI stedet for \u00e5 utforske ideen om \u00abdet gjensidige eierskapet\u00bb, velger Preben S\u00f8rheim \u00e5 fekte mot gamle og pistrete str\u00e5mennene.\n\n\u00a0\nVi f\u00f8yer oss lydig til de politiske og sosiale prosjektene lansert av de som kom f\u00f8r oss.\n## Generasjon not attending\n\nGunnar Aakvaag har helt rett n\u00e5r han\u00a0diagnostiserer min generasjon\u00a0som prosjektl\u00f8s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e828436e-3eb0-4c46-bec4-89a54a530ea1"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/test-mercedes-ml-63-amg/63625401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:01Z", "text": "## TEST: Mercedes ML 63 AMG\n\nFor deg som skal ha mest av alt, er det en ting som gjelder: St\u00f8rst mulig bensinmotor. I klassen for de bensinslukende beistene er det to alternativer, Porsche Cayenne Turbo S og Mercedes ML 63 AMG.\n\n23\\. oktober 2006 kl. 3.30\n\n  Stian Gihle  \n\n\n\n## TEST: Mercedes ML 63 AMG\n\n1.  Tekniske data\n3.  Konklusjon og konkurrenter\n4.  Motor og kj\u00f8reegenskaper\n\n\n\n  \nDagens testbil er noe helt for seg selv. Mercedes har sendt ML til AMG og f\u00e5tt dyttet p\u00e5 plass en skikkelig rugg av en V8er.\n\n### Juks\n\nBilen heter ML 63 AMG og den er pyntet med 6,3-emblemer flere steder. Likevel har ikke motoren mer enn 6,2-liters slagvolum. Mercedes har antagelig dratt p\u00e5 seg denne lille l\u00f8gnen for \u00e5 f\u00e5 tilbake det historiske navnet fra 1971. Da lanserte AMG modellen 300 SEL 6.3 AMG med 280 hestekrefter og 542 newtonmeter. Men, det er greit. Vi savnet ikke det ekstra slagvolumet, bilen g\u00e5r greit som den gj\u00f8r.\n\n### Langt sprang\n\nDa forrige AMG-variant av M-klassen ble lansert, het den ML 55 AMG og hadde 347 hestekrefter og 510 newtonmeter. Den ble lansert i 1999, og fikk raskt status som en skikkelig versting med 0 til 100-tid p\u00e5 6,9 sekunder og en toppfart 235 kilometer i timen. I dag klarer en ML 420 CDI med V8 dieselmotor 0 til 100 p\u00e5 6,5 sekunder og den samme topparten. I tillegg har nok ML 420 CDI et drag i mellomregisteret som den gamle AMG-bilen ikke er i n\u00e6rheten av. Toppmodellen ML 63 AMG har 510 hestekrefter og 630 newtonmeter. H\u00e5rreisende tall for en V8-motor uten lading. 0 til 100 g\u00e5r unna p\u00e5 5 sekunder og toppfarten er begrenset til 250 kilometer i timen.\n\n### Ufin\n\nDet blir fort litt rampete \u00e5 kj\u00f8re en slik bil. Gassrespons og fart gj\u00f8r at denne bilen gj\u00f8r seg bemerket. I tillegg lager AMG-r\u00f8rene, som det er mange av, en brutal buldring som folk snur seg etter.\n\n### Dyrere\n\nHvis man legger inn tallene p\u00e5 testbilen i v\u00e5r nye kalkulator som regner ut avgiftene i \u00e5r kontra neste \u00e5r, kan man lese et par ting. Dette er absolutt ikke en s\u00e5kaldt milj\u00f8bil, og med et CO2-utslipp p\u00e5 392 g/km blir den 160.000 kroner dyrere til neste \u00e5r. Derfor er det vel liten tvil om hva man b\u00f8r gj\u00f8re hvis man er p\u00e5 jakt etter en slik bil. L\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n\nML 63 AMG er en voldsomt t\u00f8ff bil. Les mer om motor og kj\u00f8reegenskaper her.\n\n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c693e6d6-c47d-4655-9862-14c9d2d02a78"}
+{"url": "https://forskning.no/religion-barn-og-ungdom-pedagogiske-fag/lite-snakk-om-synd-i-kristen-sexundervisning/419268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:40Z", "text": "\")\n# Lite snakk om synd i kristen sexundervisning\n\nKristne ledere vil la\u00a0ungdom\u00a0finne fram til riktig svar selv. Mange synes likevel at unge b\u00f8r vente med sex til ekteskapet.\u00a0\u2013 Dobbeltkommunikasjon, sier forsker.\n\n\n\nIda Kvittingen\n\njournalist\n\n Publisert torsdag 19. mai 2016 - 04:00 \n\n  \nBibelen er fremdeles rettesnor. Og det \u00e5 v\u00e6re gift gir den beste rammen rundt seksualiteten.\n\nMen kristne ledere som underviser ungdom, er mer opptatt av \u00e5 komme med positive begrunnelser for hvorfor det kan v\u00e6re verdt \u00e5 vente enn \u00e5 advare om at sex utenfor ekteskapet er synd.\n\n\u00abDette mener kirken. Eller det mener jeg. Men DU er fri til \u00e5 velge\u00bb.\n\nDet sier Kari, en av lederne i Den norske kirke som er intervjuet i en studie om kristent ungdomsarbeid.\n\n\u2013 Det er en dobbelthet der. De har ofte sine svar, men lederne vil at de unge skal komme fram til svaret selv, sier forsker P\u00e5l Ketil Botvar ved Institutt for kirke-, religions- og livssynsforskning (KIFO).\n\nSammen med kollega Ann Kristin Gresaker har han unders\u00f8kt hva kristne ledere mener om sex og rus og hvordan de legger opp undervisningen for ungdom. Det har de gjort p\u00e5 oppdrag fra Bl\u00e5 Kors og Kirkelig Ressurssenter mot vold og seksuelle overgrep.\n\nFlere enn seks av ti snakker jevnlig om disse temaene med\u00a0konfirmanter eller andre ungdomsgrupper.\n\n## Livsbejaende sex\n\nI tillegg til intervjuer med \u00e5tte ledere har forskerne gjort en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant 361 ansatte i Den norske kirke, tilknyttede organisasjoner og frikirker.\n\nHalvparten mener at sex f\u00f8r ekteskapet er galt fordi dette st\u00e5r i Bibelen. Men det er lite snakk om synd i undervisningen. Bare fem prosent sier at de bruker slike ord der.\n\n\u2013 De velger et mer livsbejaende perspektiv. I stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 det negative snakker de om tillitsforhold, seksuell identitet og trygge relasjoner, sier P\u00e5l Ketil Botvar.\n\nIkke overraskende, mener religionssosiolog Irene Trysnes, som fant noe av det samme da hun observerte kristne ungdomsfestivaler for rundt ti \u00e5r siden. Der var det nesten ingen som nevnte synden. De f\u00e5 predikantene som holdt tordentaler, ble lite popul\u00e6re.\n\n\u2013 Da en eldre mann forkynte p\u00e5 denne m\u00e5ten, kom\u00a0ingen av ungdommene frem til forb\u00f8nn slik de\u00a0ble oppfordret til. I stedet\u00a0reiste halvparten i salen seg og gikk, sier Trysnes, som er leder for Institutt for sosiologi og sosialt arbeid ved Universitetet i Agder.\n\n## \u00abOnani er alltid synd\u00bb\n\nNoen holder seg imidlertid fortsatt til strenge regler for seksualiteten. Det er delte meninger\u00a0ogs\u00e5\u00a0blant lederne i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen til Botvar og Gresaker. Fire prosent svarer at onani alltid er synd.\n\nDen norske kirke er ganske liberal, mens misjonsorganisasjonene st\u00e5r i en mellomposisjon. Mest konservative er de som jobber i frikirkene.\n\nJoakim, ungdomsarbeider i Den evangelisk-lutherske frikirke, innleder undervisningen i en positiv tone med at \u00abGud \u00f8nsker gode ting for oss\u00bb, men sier deretter at \u00abdet er noen retningslinjer for sex, og da at det er innenfor ekteskapet\u00bb.\n\n\u00c5tte av ti ledere mener likevel ungdommene m\u00e5 tenke selv, og sier at de oppmuntrer dem til det.\n\n## \u00abGud vil ogs\u00e5 seksualitet\u00bb\n\n\")\n\nMens kristne organisasjoner\u00a0tidligere hadde kampanjer som \u00abVerdt \u00e5 vente p\u00e5\u00bb i 1996, vil en del ledere n\u00e5\u00a0ikke engang si hva de mener med mindre de blir spurt direkte. De \u00f8nsker at ungdommene skal l\u00e6re seg \u00e5 kjenne p\u00e5 egne grenser.\n\n\u00abGud vil ogs\u00e5 seksualitet\u2026 for \u00e5 si det s\u00e5nn. Og da f\u00e5 fram det flotte i det. Men med det ansvaret det ogs\u00e5 er \u00e5 ha\u2026 b\u00e5de for seg selv og for andre. Ja. Det tror jeg er viktig\u00bb, sier Knut, prest i Den norske kirke.\n\nHan snakker ikke om ekteskapet, for det blir for fjernt fra 14-\u00e5ringers virkelighet.\n\nMange kristne ledere har innsett at ungdommene uansett kommer til \u00e5 ha sex f\u00f8r de eventuelt gifter seg, og de vil ikke at de skal forbinde sex med skam.\n\n\u2013 Det at de fleste gifter seg mye seinere enn f\u00f8r, skaper nye forutsetninger for \u00e5 snakke om sex. Noen mener det er urimelig \u00e5 vente til man blir 30 \u00e5r, sier Botvar.\n\nDe fleste legger opp til allmenne diskusjoner om etikk i stedet for \u00e5 komme med forbud og formaninger. Slik sett er de kanskje i takt med resten av samfunnet.\n\n## Vil v\u00e6re en motkultur\n\nMen bak lurer fortsatt pekefingeren.\n\nTiln\u00e6rmingen er ikke s\u00e5 positiv som den kan virke ved f\u00f8rste \u00f8yekast, mener forsker Irene Trysnes. Hun har ikke selv v\u00e6rt med p\u00e5 studien, men samarbeider med Botvar i andre prosjekter.\n\n\u2013 Kanskje er det bare det samme i ny spr\u00e5kdrakt. Sex utenfor ekteskapet er ikke lenger synd, men tydeligvis fortsatt galt. Det skinner\u00a0gjennom hva lederne mener uten at de sier det. Det blir en dobbeltkommunikasjon.\n\nTvetydigheten kommer fram hos Kari, som er diakon i Den norske kirke:\n\n\u00abVi hjelper dem til \u00e5 ta egne, gode valg. Det betyr ikke at de velger det samme som oss. Alts\u00e5, jeg kan si at jeg tror det er best \u00e5 vente. Men bare det at de f\u00e5r h\u00f8re det, at det l\u00e6rer en faktisk i kirken, s\u00e5 *kan* det v\u00e6re s\u00e5nn at det \u00e5pner opp\u2026 \u2013 \u00abda vil jeg kanskje vente litt\u00bb.\n\n\u2013 *Er det s\u00e5 fritt dersom det finnes et riktig svar, Botvar?*\n\n\u2013 Det er et dilemma. Men ingen st\u00e5r jo helt fritt, ungdommene blir p\u00e5virket hele tida fra alle kanter.\n\n\u2013 Kirken er opptatt av \u00e5 v\u00e6re en motkultur og vil gjerne korrigere inntrykkene de unge f\u00e5r gjennom reklame og annet i et seksualisert samfunn. At ungdommen b\u00f8r stoppe opp og tenke litt f\u00f8r de lar seg rive med.\n\n  - Les ogs\u00e5: **Kirken samler bygdebarn**\n\nTrysnes synes de kristne lederne i studien ser ut til \u00e5 slite med \u00e5 sette ord p\u00e5 seksualiteten n\u00e5r den ikke er syndig lenger.\n\n\u2013 De mangler et spr\u00e5k for det. Kanskje hadde det v\u00e6rt bedre om lederne var tydelige p\u00e5 hva de selv mente, og presenterte det som \u00e9n av mange meninger som finnes. Hvis de vil ha \u00e6rlige svar fra ungdommene, b\u00f8r de ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlige selv.\n\n## Sp\u00f8r ikke ungdommene\n\n\")\n\nForskerne har ikke spurt ungdommene selv om hva de synes om undervisningen, og det er en svakhet ved studien, mener b\u00e5de Botvar og Trysnes.\n\nTrysnes savner ogs\u00e5 at forskerne f\u00f8lger undervisningen for \u00e5 se hvordan den foreg\u00e5r framfor \u00e5 sp\u00f8rre lederne om hvordan de selv opplever den.\n\nDe kan heller ikke sammenligne med undervisning f\u00f8r i tida fordi det ikke er gjort lignende studier f\u00f8r. Men andre typer prosjekter tyder p\u00e5 at det skjer en viss liberalisering i synet p\u00e5 samliv.\n\nI 1988 mente bare to av ti kirkelig aktive, det vil si de som deltar p\u00e5 gudstjenester eller religi\u00f8se m\u00f8ter minst \u00e9n gang i m\u00e5neden, at det var greit \u00e5 ha sex f\u00f8r ekteskapet. I 1998 var det tre av ti, og andelen \u00f8kte svakt de neste ti \u00e5rene til 34 prosent i 2008. Det viser sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene om religion fra Norsk senter for forskningsdata.\n\nFor 18\u00a0\u00e5r siden var\u00a0kristne ledere ganske bastante i sine oppfordringer om \u00e5 vente, skal vi tro\u00a0intervjuer i VG.\n\n## \u2013 Urealistiske forventninger til ekteskapet\n\nEn liten unders\u00f8kelse der 22 voksne kvinner har blitt intervjuet p\u00e5 1990-tallet\u00a0om hvordan de husker tilbake p\u00e5 undervisningen noen \u00e5r tidligere, tilsier at det kan ha v\u00e6rt et mer negativt fokus f\u00f8r. Det er fra forsker \u00c5se R\u00f8things bok\u00a0\u00abSex, kj\u00f8nn og kristentro\u00bb.\n\nIrene Trysnes har sammen med en kollega studert kristent undervisningsmateriale gjennom 100 \u00e5r under tittelen\u00a0\u00abHot sex - verdt \u00e5 vente p\u00e5?\u00bb\u00a0De to\u00a0peker p\u00e5 at pedagogikken var mer formanende i tidligere tider.\n\nN\u00e5 velger forfatterne \u00e5 l\u00f8fte fram det positive, framfor \u00e5 ford\u00f8mme det de ikke liker. Sex innenfor ekteskapet blir framstilt som udelt positivt. Trysnes mener lederne i studien til Botvar og Gresaker formidler noe av det samme synet.\n\n\u2013 Det er et problem fordi et fokus p\u00e5 flott og fantastisk kan skape urealistiske forventninger. Ogs\u00e5 sex i ekteskapet kan v\u00e6re problematisk, sier hun.\n\nLederne snakker om grensesetting, kristne verdier, selvbilde, kropp og forelskelse. Men mindre om vold og overgrep, lovverk og psykisk helse, til tross for at myndighetene har \u00f8nsket fokus p\u00e5 forebyggende tiltak mot seksuelle overgrep blant norske ungdommer.\n\n## Presset av samfunnet\n\nBotvar tror det kan v\u00e6re flere grunner til at kristne milj\u00f8er ser ut til \u00e5 ha myket opp tiln\u00e6rmingen til seksualundervisningen. Kanskje den teologiske kursen er endret, med st\u00f8rre rom for nyanser. Trosoppl\u00e6ringsreformen, som fra 2003 ga nye retningslinjer for d\u00e5psoppl\u00e6ringen, understreker at barn og unge skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 forme sin identitet og mestre eget liv.\n\nIkke minst tilpasser kirken seg samfunnet for \u00f8vrig.\n\n\u2013 Kirken er under press, og det blir vanskelig \u00e5 snakke om sex utelukkende innenfor ekteskapet n\u00e5r det er s\u00e5 lite vanlig ellers, sier Botvar.\n\nMen han tror ikke dette er noen bevisst strategi fra kirkens side.\n\n\u2013 Det handler nok mer om at de tar hensyn til at s\u00e5nn er verden.\n\nIrene Trysnes tror heller ikke endringen er s\u00e6rlig bevisst.\n\n\u2013 Kristne milj\u00f8er ser selvsagt at det fungerer d\u00e5rlig med en streng forkynnelse om synd og dom. Men den viktigste endringen er kanskje at det kommer en ny generasjon med andre verdier, sier hun.\n\n## Kvinner og yngre\u00a0mer liberale\n\nOg studien til Botvar og Gresaker viser ganske riktig at yngre ledere er mer opptatt av at ungdommene skal komme fram til svaret selv.\n\nDet samme er kvinner og ansatte i Den norske kirke og KFUK-KFUM. Menn, eldre ledere og ansatte i frikirkene og misjonsorganisasjonene bruker i st\u00f8rre grad fortsatt Bibelen som rettesnor.\n\nNoe av forandringen kan ogs\u00e5 skyldes at kvinnene inntar undervisningen i kirkene.\n\nMennene advarer nemlig i st\u00f8rre grad om sex utenfor ekteskapet. Kanskje fordi de oftere er prester og har en lang tradisjon som bel\u00e6rende predikanter i ryggen, tror Botvar. Eller fordi kvinnene rett og slett er mer i kontakt med barn i arbeidet sitt, spekulerer Irene Trysnes. Kvinnene jobber oftere i trosoppl\u00e6ringsstillinger, som det har blitt flere av det siste ti\u00e5ret etter at trosoppl\u00e6ringsreformen ble innf\u00f8rt. De er for eksempel kateketer eller menighetspedagoger.\n\nLederne i studien skulle gjerne sett at ungdom fikk mer undervisning om sex og rus av kristne. De synes ikke selv det er vanskelig \u00e5 undervise om disse temaene, men over halvparten tror at andre ledere kvier seg for \u00e5 sette i gang fordi de\u00a0kan v\u00e6re ubehagelige \u00e5 snakke om. N\u00e6rmere halvparten tror\u00a0ansatte er teologisk\u00a0usikre p\u00e5 hva Bibelen, egen kirke eller overordnede mener\u00a0om temaene.\n\n**Referanser:**\n\nP\u00e5l Ketil Botvar og Ann Kristin Gresaker: Forandre for \u00e5 bevare? Nye tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter til temaene rusmidler og seksualitet. *Tidsskrift for Sjelesorg*, nr.1 2016.\n\nP\u00e5l Ketil Botvar og Ann Kristin Gresaker: \u00abVi hjelper dem til \u00e5 ta egne, gode valg\u00bb. Kristent ungdomsarbeid p\u00e5 rus- og seksualitetsfeltet. KIFO Rapport 2015: 4.\n    \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7e1762-2b6e-4aca-89e7-184c3cb7938a"}
+{"url": "https://www.mediqnorge.no/Sykehus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:18Z", "text": "# Sykehus\n\n#### Mediq Norge AS er en av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer p\u00e5  \nmedisinsk forbruksmateriell til offentlige og private sykehus.\n\nMediq spiller en viktig rolle i helsesektoren og er en p\u00e5litelig partner  \nfor helsepersonell og pasienter p\u00e5 sykehus.\u00a0\n\n  \nV\u00e5re medarbeidere\u00a0har\u00a0spesialkompetanse innen alle v\u00e5re produktomr\u00e5der, slik som ern\u00e6ring, inkontinens, s\u00e5r, urologi,  \nkompresjon og smittevern.\u00a0  \n\n  \nSom ledende bedrift innen sektoren, s\u00f8ker Mediq kontinuerlig etter \u00e5 utvikle nye l\u00f8sninger, b\u00e5de innen egne kvalitetsmerker og med utvalgte samarbeidspartnere. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 levere den beste tjenesten med hensyn til behandlinger, pleieprosesser og logistikk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec252c64-6cce-497f-8c6d-01290ead40f7"}
+{"url": "http://drderamus.com/41225-is-your-eye-twitching", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:06Z", "text": "Eye Twitching, ogs\u00e5 kjent som *blefarospasme* eller *myokymi*, er en plutselig, ufrivillig bevegelse av \u00f8yelokk. Det kalles ogs\u00e5 \u00f8ye muskel spasmer. Mange ganger skjer disse spasmene i stressende situasjoner eller n\u00e5r noen har g\u00e5tt for lenge uten nok hvile.\n\nBegrepet *blefarospasme* gjelder for unormal blinking eller ufrivillig kramming av \u00f8yelokkene. Det er for\u00e5rsaket av ukontrollerte sammentrekninger av musklene rundt \u00f8yelokkene (dystoni).\n\n## Hvorfor \u00f8ker \u00f8yet mitt?\n\nDe n\u00f8yaktige \u00e5rsakene til \u00f8yetrykk er ukjent, men det antas \u00e5 v\u00e6re relatert til en unormal funksjon av visse nerver som befinner seg i hjernebunnen. Disse omr\u00e5dene styr koordinasjonen av muskelbevegelser.\n\nNoen ganger oppst\u00e5r symptomer p\u00e5 t\u00f8rr\u00f8yne rett f\u00f8r eller sammen med \u00f8yetrykk. Noen unders\u00f8kelser indikerer at t\u00f8rre \u00f8yne er en utl\u00f8ser for blefarospasme. \u00d8yetrykk kan l\u00f8pe i familier, eller det kan skyldes bivirkninger av visse medisiner, som for eksempel de som brukes til \u00e5 behandle Parkinsons sykdom.\n\n**Andre vanlige \u00f8yeforstyrrelser skyldes:**\n\n  - Understreke\n  - Irritasjon av hornhinnen eller konjunktiva\n  - Tretthet / mangel p\u00e5 s\u00f8vn\n  - Langvarig stirrer p\u00e5 en dataskjerm eller fjernsyn\n  - Overdreven koffeininntak (f.eks. Kaffe, te, koffeinfri brus)\n  - Nervesystemet\n\nSom alltid anbefaler vi at du kontakter legen din for \u00e5 finne den virkelige \u00e5rsaken til \u00f8yetrykket.\n\n\u00d8yetrykk er ogs\u00e5 forbundet med unormal funksjon den delen av hjernen som h\u00e5ndterer \u00e5 kontrollere musklene. Noen forskere tror det kan bidra til sykdommer som Parkinsons.\n\nI sjeldne tilfeller kan arvelighet ogs\u00e5 spille en rolle i utviklingen av denne tilstanden.\n\nVanligvis har personer med \u00f8yepropper normale \u00f8yne. Faktisk er det problemene med deres syn er fra tvunget til \u00e5 lukke \u00f8yelokkene. Ikke forveksle blefarospasme med *ptosis* eller hengende \u00f8yelokk. Disse problemene skyldes svakhet eller lammelse av muskler i \u00f8vre \u00f8yelokk.\n\n## Eye Twitching Symptomer Du b\u00f8r vite om\n\nNoen mennesker opplever \u00e5 tr\u00e5kke under \u00f8yet. Andre opplever det i \u00f8vre \u00f8yelokk. \u00d8yetrykk kan forstyrre h\u00f8yre eller venstre \u00f8ye, og det kan v\u00e6re forbundet med t\u00f8rre \u00f8yne, Tourettes syndrom eller ulike nevrologiske problemer.\n\nSymptomer p\u00e5 \u00f8yeforstyrrelser kan omfatte:\n\n  - Vanskelighetsgrad \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne kan vare i flere timer\n  - Ukontrollert blinkende, blinkende eller knust som kan komme og g\u00e5 regelmessig gjennom dagen og forekommer oftere i l\u00f8pet av dagen enn om natten\n  - Lysf\u00f8lsomhet (fotofobi)\n  - Uklart syn; Varigheten varierer fra person til person, avhengig av alvorlighetsgraden av uorden\n\nMindre \u00f8yeforstyrrelser forverres vanligvis ikke. Hvis de forverres eller vedvarer, er det viktig \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5d fra en \u00f8yeomsorgspersonell.\n\nBlefarospasme starter vanligvis med unormal eller overdreven blinking ledsaget av generell \u00f8yeirritasjon. I begynnelsen kan overdreven blinking bare v\u00e6re et resultat av eksponering for lyse lys, tretthet eller stress.\n\nFrekvensen av \u00f8yespasmer kan \u00f8ke hele dagen. Noen ganger kan \u00f8yekrammen l\u00f8se seg under s\u00f8vn og ikke oppst\u00e5 igjen f\u00f8r du har v\u00e6rt v\u00e5ken i mange timer. Som det forverres, har spasmer tendens til \u00e5 bli sterkere. Det kan til og med f\u00f8re til at \u00f8yelokkene blir stengt for noen timer om gangen, noe som gj\u00f8r det umulig \u00e5 se.\n\nSpasmer som for\u00e5rsaker rykk p\u00e5 den ene siden av ansiktet er ogs\u00e5 kjent som hemifacial spasmer. Disse skyldes vanligvis irritasjon av ansiktsnerven. Denne typen spasmer garanterer et bes\u00f8k til din familie lege. De kan henvise deg til en nevrolog for \u00e5 bestemme \u00e5rsaken til spasmen din og hvilken behandling som kan v\u00e6re aktuelt.\n\n## Diagnostisere \u00e5rsaken til \u00f8yetrykk - trenger jeg en lege?\n\nHvis du opplever et snikende \u00f8ye, kan det v\u00e6re best \u00e5 kontakte \u00f8ye legen din for en riktig diagnose og mulig behandling. Under ditt f\u00f8rste bes\u00f8k vil legen din stille deg sp\u00f8rsm\u00e5l om symptomene dine.\n\nHan eller hun vil vite hvor ofte tr\u00e5kket oppst\u00e5r og hvor lenge det varer. Plus, annen medisinsk informasjon om deg og din familie. Etter diskusjonen vil han eller hun gi deg en komplett \u00f8yeunders\u00f8kelse. Vanligvis er dette alt som trengs for \u00e5 diagnostisere problemet. N\u00e5r du er diagnostisert, vil en behandlingsplan bli opprettet og utf\u00f8rt.\n\nKontakt din prim\u00e6rpleie lege, \u00f8yeomsorgspersonell eller nevrolog hvis:\n\n  - \u00d8yetrykk varer mer enn en uke\n  - Twitching helt lukker \u00f8yelokk og forhindrer normal syn\n  - Twitching sprer seg til andre deler av ansiktet ditt\n  - Du opplever r\u00f8dhet, hevelse og utslipp fra \u00f8yet\n  - \u00d8vre \u00f8yelokk er hengende\n\n## Slik behandler du en \u00f8yeklokk\n\nDet er tre grunnleggende tiln\u00e6rminger til behandling av blefarospasme: medisinering, kirurgi og st\u00f8ttende eller forebyggende terapi. Narkotikapreparasjon for \u00f8yetrykk er en noe uforutsigbar type behandling som ikke alltid gir langvarige resultater.\n\nNoen stoffer fungerer for noen mennesker og ikke for andre. \u00c5 komme til en tilfredsstillende behandlingsregime tar stor t\u00e5lmodighet og krever direkte tilsyn med en nevrolog.\n\nF\u00f8r du g\u00e5r i gang med en kirurgisk behandling, vil noen leger foresl\u00e5 en fors\u00f8k p\u00e5 injeksjon av en neuromodulator som botulinum. Slike behandlinger er ganske sikre og effektive. Sm\u00e5 injeksjoner av renset protein blir plassert i muskelen over eller under \u00f8yet. Dette vil blokkere nerveimpulser som utl\u00f8ser \u00f8yetrykk.\n\nNeuromodulator injeksjoner er en enkel, rask, minimalt invasiv behandling som kan gi dramatiske resultater for pasienter som lider av blefarospasme. Hvis ingen av legemidler eller injeksjoner er vellykkede, kan kirurgi vurderes.\n\nGenerelt begynner fordelene med neuromodulatorinjeksjoner \u00e5 forekomme innen to uker med behandling og varer i gjennomsnitt tre til fire m\u00e5neder. Nitti prosent av personer som gjennomg\u00e5r nevrolimulatorinjeksjoner f\u00e5r fullstendig lindring, men de fleste m\u00e5 repeteres hver annen til tre m\u00e5neder.\n\nGenerelt varierer tiln\u00e6rming til behandling av blefarospasme med alvorlighetsgraden. Forebyggende tiltak er viktige. Siden stress for\u00e5rsaker nesten alle muskelproblemer forverres, inkludert blefarospasme, er det viktig \u00e5 minimere og unng\u00e5 stress.\n\nDu kan pr\u00f8ve \u00e5 unders\u00f8ke stressbehandling ved hjelp av ulike typer alternativer som st\u00f8ttem\u00f8ter eller ergoterapi. En hvilken som helst av disse metodene for \u00e5 utvikle og forbedre coping mekanismer kan v\u00e6re gunstig.\n\n## Hva er forskjellen mellom mild og alvorlig \u00f8yetrykk?\n\nEn mild \u00f8yeforstyrrelse vil vanligvis g\u00e5 bort alene. Bare kutt ned stress og f\u00e5 rikelig med hvile. Reduser koffeininntaket ved \u00e5 drikke mindre kaffe, te eller koffeinfri brus. \u00c5 drikke mye vann b\u00f8r hjelpe. Spesielt tonisk vann virker som en nerveblokker. Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve holistiske metoder som pusteteknikker, meditasjon, yoga eller r\u00e5dgivning for \u00e5 redusere stress.\n\nMedisinering kan hjelpe, avhengig av situasjonen. N\u00e5r medisiner brukes, er det vanligvis \u00e5 slappe av muskler. Husk at noen medisiner fungerer bedre enn andre. Eksempler p\u00e5 medisiner som kan fungere best inkluderer:\n\n  - Valium\n  - Cogentin\n  - Parlodel\n  - Symmetrel\n  - Lioresal\n  - Tegretol\n  - Artane\n  - Klonapin\n\nNeuromodulator injeksjoner kan noen ganger hjelpe. Kirurgi er en siste utvei, og b\u00f8r bare v\u00e6re for:\n\n  - De mest alvorlige tilfellene\n  - For pasienter som ikke svarer p\u00e5 medisiner\n  - For pasienter som ikke svarer p\u00e5 ikke-kirurgiske behandlingsmetoder\n\nDette skyldes en h\u00f8y grad av komplikasjoner som medf\u00f8rer skade p\u00e5 nerver som styrer \u00f8yelokkbevegelsen under operasjonen.\n\n### Viktig informasjon om kosttilskudd\n\nErn\u00e6ringsmessige kosttilskudd kan ogs\u00e5 ha en rolle i behandlingen av \u00f8yetrykk. Det finnes for tiden ingen gode, kontrollerte studier for \u00e5 st\u00f8tte denne form for behandling. Men det er noen bevis p\u00e5 at de kan fungere.\n\nTabellen nedenfor viser kosttilskudd som kan v\u00e6re til nytte for noen som lider av \u00f8yeproblemer. Ta kontakt med din \u00f8yeomsorgspersonell f\u00f8r du pr\u00f8ver noe av f\u00f8lgende:\n\n|                              |                                                        |                                                                   |\n| ---------------------------- | ------------------------------------------------------ | ----------------------------------------------------------------- |\n| **supplement**               | **Bruksanvisning**                                     | **kommentarer**                                                   |\n| Kalsium                      | Ta 1000 mg per dag                                     | Bra for nervefunksjon                                             |\n| Folsyre                      | Ta 400 mcg per dag                                     | Bra for riktig nervecelleproduksjon                               |\n| fosfor                       | Ta 800 mg per dag                                      | Bra for riktig nervecellevekst                                    |\n| kalium                       | Ta 2500 mg per dag                                     | Rebalanser nerver                                                 |\n| Vitamin B-kompleks           | Ta 100 mg per dag                                      | Bra for stress                                                    |\n| Vitamin B5                   | Ta 100 mg per dag                                      | Forbedrer kroppens motstand mot stress                            |\n| Vitamin C med bioflavonoider | Ta 500 mg hver tredje time, opptil fire ganger per dag | En antioksidant; b\u00f8r v\u00e6re i pulverformet buffert askorbinsyreform |\n\n## Eye Twitching - forebyggende tiltak du b\u00f8r ta\n\nDet er flere ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere tr\u00e5kket i \u00f8yet hver dag. I de fleste tilfeller er \u00f8yekreft stress eller f\u00f8lelsesmessig spenning. . Generelt kan forebyggende tiltak omfatte:\n\n  - Stressadministrasjon: Hold stress under kontroll\n  - F\u00e5 god s\u00f8vn for \u00e5 holde \u00f8ye muskler hvilte\n  - N\u00e5r du er engasjert i visjonskrevende aktiviteter som datarbeid, ta hyppige pauser for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene dine til ro\n  - Begrensning av koffeininntak\n  - Avslappingsteknikker som yoga eller meditasjon\n\n## Komplikasjoner av Eye Twitching\n\nKomplikasjoner av \u00f8yetrykk er sv\u00e6rt uvanlige, men kan omfatte:\n\n  - Bivirkninger fra Neuromodulator behandling: hengende \u00f8yelokk, sl\u00f8ret syn, dobbeltsyn, overdreven rive\n  - Bivirkninger eller komplikasjoner ved kirurgi\n  - Skade p\u00e5 hornhinnen (sjeldne)\n  - Permanent \u00f8yeskader (sjeldne)\n\n## Snakker med \u00f8ye doktoren\n\nHer er noen sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 sp\u00f8rre din \u00f8yeomsorgspersonell om \u00f8yetrykk:\n\n  - Hva er \u00e5rsaken til at \u00f8yet trekker seg?\n  - Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 forhindre det?\n  - Hvor ofte behandler du pasienter med dette problemet?\n  - Er Neuromodulator-injeksjoner effektive?\n  - Hvor lenge skal avtalen ta? Trenger jeg \u00e5 hvile resten av dagen, eller kan jeg g\u00e5 tilbake til skole / arbeid?\n  - Hvilke ekstra symptomer kan dukke opp? Hvis noen gj\u00f8r det, hvor lenge skal jeg vente med \u00e5 kontakte deg igjen?\n  - Hvor ofte skal jeg planlegge oppf\u00f8lgingsbes\u00f8k?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a3031d-c219-4406-8b9e-cfb5515672e1"}
+{"url": "https://www.oyene.no/notteroy/farder/langrenn/eirik-25-har-fatt-ny-sjef-han-ber-meg-hele-tiden-om-a-ta-det-med-ro/s/5-76-937690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:28Z", "text": "# Eirik (25) har f\u00e5tt ny sjef: \u2013 Han ber meg hele tiden om \u00e5 ta det med ro\n\nAv Even Berthelsen\n\n Publisert: 13. november 2018, kl. 17:07   Sist oppdatert: 13. november 2018, kl. 17:07 \n\nSkil\u00f8peren fra N\u00f8tter\u00f8y har de siste sesongene slitt med sykdom, men n\u00e5 ser Eirik Mysen fram mot en sesong hvor alt skal stemme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf44361e-9b1f-49b3-b03c-ec7dc0bac6d1"}
+{"url": "https://www.skogholt.net/gravferd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:54Z", "text": "# Hvem skal s\u00f8rge for gravferden?\n\n\n\nI Gravferdsloven \u00a79 defineres det hvem som har plikt og rett til \u00e5 ta h\u00e5nd om gravferden. \u00abDen som har fylt 18 \u00e5r, kan i skriftlig erkl\u00e6ring fastsette hvem som skal ha rett til \u00e5 s\u00f8rge for gravferden. Erkl\u00e6ringen skal v\u00e6re underskrevet og datert.\n\nDersom det ikke foreligger erkl\u00e6ring som nevnt i f\u00f8rste ledd, har avd\u00f8des n\u00e6rmeste etterlatte over 18 \u00e5r i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge rett til \u00e5 bes\u00f8rge gravferden: ektefelle, barn, foreldre, barnebarn, s\u00f8sken, s\u00f8skens barn og foreldres s\u00f8sken.\n\nEktefelles rett etter f\u00f8rste punktum gjelder likevel ikke dersom ektefellene p\u00e5 tidspunkt for d\u00f8dsfallet var separert ved dom eller bevilgning. Ektefelles rett etter denne bestemmelsen gjelder tilsvarende for person som levde i ekteskapslignende eller partnerskapslignende samboerskap med avd\u00f8de n\u00e5r d\u00f8dsfallet fant sted.\n\nVed uenighet om hvem som skal s\u00f8rge for gravferden treffes n\u00f8dvendig avgj\u00f8relse av kommunen p\u00e5 grunnlag av bestemmelsene i f\u00f8rste og andre ledd. Avgj\u00f8relsen kan ikke p\u00e5klages. Den som bes\u00f8rger gravferden skal gis anledning til \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for graven, med mindre noen etterlatte skriftlig krever sp\u00f8rsm\u00e5let avgjort av kommunen.\u00bb\n\n# D\u00f8dsannonse\n\n\n\nD\u00f8dsfall kunngj\u00f8res gjerne gjennom en d\u00f8dsannonse i en eller flere aviser. Vi bist\u00e5r gjerne med utformingen av denne, og videreformidler den til de \u00f8nskede avisene. I annonsene er det anbefalt \u00e5 opplyse om tid og sted for seremonien forutsett at denne skal v\u00e6re \u00e5pen for allmenheten.\n\nVidere er det ogs\u00e5 rom for \u00e5 opplyse om s\u00e6rlige \u00f8nsker, eksempelvis \u00f8nsker om gaver til veldedige form\u00e5l, institusjoner eller lignende fremfor blomsterhilsener. Symboler som gjerne er brukt i d\u00f8dsannonsene varierer, men de som gjerne g\u00e5r igjen er kors, tro-h\u00e5p-kj\u00e6rlighet, rose, due, hjerte, blomst eller solnedgang. Andre religi\u00f8se- og livssynssymboler er ogs\u00e5 brukt de gangene det er aktuelt.\n\n# Sermonien\n\n\n\nSeremonien er ofte en viktig og naturlig avslutning p\u00e5 tiden etter d\u00f8dsfallet, for s\u00e5 \u00e5 kunne g\u00e5 videre med bearbeidelse av sorgen. Man m\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis ha seremoni, men dette er ofte oppfordret for \u00e5 f\u00e5 en verdig avskjed med noen man brydde seg om.\n\nDet hender at avd\u00f8de har kommet med \u00f8nsker rundt egen d\u00f8d og rammene rundt seremonien. Dette oppfordrer vi til \u00e5 respektere s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re, samtidig som de etterlattes behov for \u00e5 ta farvel oppfylles. Vi bist\u00e5r etter \u00f8nske i alle typer seremoni, og kan v\u00e6re behjelpelig med planlegging og tilrettelegging av kirkelige, humanistisk og livssynsn\u00f8ytrale seremonier, samt andre livssyn og religioners gravferdshandlinger.\n\n# Begravelse eller kremasjon\n\n\n\nVed begravelse b\u00e6res kisten til graven eller til b\u00e5rebilen som kj\u00f8rer til gravlunden. P\u00e5 gravlunden synges en salme f\u00f8r det videre er skriftlesning og b\u00f8nn f\u00f8r kisten senkes og jordp\u00e5kastelse finner sted. Velsignelse og siste salme synges f\u00f8r det seremonielle er over.\n\nVed bisettelse gjennomf\u00f8res alt som vanligvis er ved graven, inne i seremonirommet. Skriftlesning, b\u00f8nn, jordp\u00e5kastelse, samt en siste salme finner sted inne i kirken f\u00f8r kisten b\u00e6res ut til b\u00e5rebilen som videre frakter kisten til krematoriet.\n\n# Kister og urner\n\n\n\nV\u00e5r leverand\u00f8r av kister er Trostrud-Freno, som leverer norskproduserte kister av meget h\u00f8y kvalitet.\n\nVed spesialbestilling regnes det en til to dager i leveringstid.\n\nFra Trostrud-Freno sin hjemmeside:\n\nTrostrud-Freno er Norges st\u00f8rste kisteprodusent. Som en del av Fredahl-Rydens konsernet, kan vi tilby Skandinavias bredeste kisteutvalg.\n\nTrostruds produksjon av kister startet tilbake i 1936. Siden da har virksomheten vokst og utviklet seg ved \u00e5 kombinere klassisk og moderne design med en kompromissl\u00f8s holdning til kvalitet.\n\n# Blomster\n\n\n\nBlomstene i en gravferd er med p\u00e5 \u00e5 sette stemningen i seremonirommet og uttrykke f\u00f8lelsene til de etterlatte. Man kan velge blomster ut fra hva den avd\u00f8de selv ville ha \u00f8nsket eller var spesielt glad i, noe som passer til \u00e5rstiden eller det de etterlatte selv \u00f8nsker.\n\nKistedekorasjonen er den st\u00f8rste dekorasjonen, og er ofte fra den n\u00e6rmeste. Videre er det vanlig \u00e5 dekorere med kranser, hjerter, kors eller b\u00e5rebuketter som gjerne passer med fargene p\u00e5 kistedekorasjonen. Disse har gjerne en hilsen fra barnebarn, kolleger, n\u00e6re venner eller andre n\u00e6rst\u00e5ende.\n\nVi p\u00e5 Skogholt, Fauske begravelsesbyr\u00e5 har lang erfaring i \u00e5 pynte seremonirommet p\u00e5 en verdig og vakker m\u00e5te, og bist\u00e5r gjerne med dette.  \nV\u00e5r samarbeidspartner p\u00e5 sorgbinderi er Spire blomsterh\u00e5ndverk som er meget kompetente og faglig dyktige blomsterdekorat\u00f8rer. http://www.spireblomster.no  \nFor \u00e5 se noen av mulighetene bes\u00f8k https://www.interflora.no  \nHvis dere som p\u00e5r\u00f8rende har sett for dere noe som ikke er avbildet tar blomsterdekorat\u00f8rene gjerne imot en utfordring b\u00e5de i farge og fasong.\n\n# Salmer og solosang\n\n\n\nSALMER:  \nI en kirkelig gravferd er salmer en viktig del av gravferdshandlingen. Ved kistebegravelse er det ofte totalt fire salmer, hvor den siste er ute ved graven. Denne er gjerne delt i to, med ett eller flere vers f\u00f8r jordfestelsen, og ett eller flere vers etter jordfestelsen. Ved graven kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 ha en kjent salme da man ikke har noe orgelmusikk \u00e5 st\u00f8tte seg til.  \nVed bisettelse og kremasjon er det ofte totalt 3 salmer inne i kirken. Den siste salmen synges i sin helhet etter jordfestelsen inne i kirken f\u00f8r kisten b\u00e6res ut til bilen.  \nSalmer velger man fritt ut fra salmeboken, for v\u00e5rt forslag se under nedlastinger.  \nEr det \u00f8nske om allsang som ikke st\u00e5r i salmeboken m\u00e5 dette forh\u00e5nds godkjennes av kantor/organist.  \nAvspilling av CD eller annen forh\u00e5ndsprodusert musikk m\u00e5 avtales med kantor og prest i hvert enkelt tilfelle.  \nEr man i tvil om salmer og/eller sanger kan b\u00e5de vi og prest bist\u00e5 i valget av disse.\n\nSOLOINNSLAG:  \n\u00c5 f\u00e5 sunget eller spilt et soloinnslag under seremonien er noe mange setter pris p\u00e5. Vi har flere dyktige musikere b\u00e5de p\u00e5 sang og diverse instrumenter i v\u00e5rt kontaktnettverk som vi gjerne bist\u00e5r med \u00e5 formidle kontakt til.\n\n# Gravsted\n\n\n\n\u00c5 ha et gravsted er noe mange finner tr\u00f8st i \u00e5 bes\u00f8ke b\u00e5de p\u00e5 merkedager og hverdager i tiden etter seremonien og for ettertiden. Hvis det er et nytt gravsted som skal benyttes, uten eksisterende gravstein, er dette noe som b\u00f8r ordnes en tid etter seremonien.\n\nVi forhandler gravstein for Nerg\u00e5rd Steinindustri fra Eide p\u00e5 Nordm\u00f8re, som leverer norskprodusert gravstein av meget h\u00f8y kvalitet. Helt uforpliktende utleveres b\u00e5de kataloger og pristilbud p\u00e5 dette ved foresp\u00f8rsel. Den fullstendige katalogen er ogs\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5\u00a0www.gravstein.no.\n\nHvis det er et tidligere festet gravsted med eksisterende gravstein som skal benyttes \u00f8nsker p\u00e5r\u00f8rende gjerne \u00e5 f\u00e5 navnet f\u00f8rt p\u00e5 gravsteinen. Dette er noe vi videreformidler til sv\u00e6rt kompetente fagfolk i bransjen.\n\n# \u00d8konomisk st\u00f8tte\n\n\n\n**Transportst\u00f8nad ved b\u00e5retransport**\n\nN\u00e5r et medlem av folketrygden d\u00f8r i Norge, og b\u00e5ren med avd\u00f8de m\u00e5 transporteres lenger enn 20 km til n\u00e6rmeste naturlige gravsted (folkeregistrert kommune) vil kostnadene ved dette dekkes av NAV utover egenandel. Dette gjelder ogs\u00e5 hvis begravelsesbyr\u00e5et m\u00e5 kj\u00f8re over 20 km for \u00e5 komme til d\u00f8dsstedet. Vi ordner gjerne med s\u00f8knaden ang\u00e5ende dette.\n\n**Gravferdsst\u00f8nad**\n\nGravferdsst\u00f8naden er behovspr\u00f8vet og er ment for \u00e5 gi dekning til de faktiske utgiftene rundt gravferden. Den avkortes direkte mot avd\u00f8des eventuelle formue, forsikringsbel\u00f8p og tjenestepensjon som utbetales for m\u00e5neden etter d\u00f8dsfallet, gravferdskasse fra organisasjoner og lignende.\n\nFor gifte og samboere som kan likestilles med ektefeller gis det et fribel\u00f8p f\u00f8r gravferdsst\u00f8- naden avkortes. Hvis avd\u00f8de var under 18 \u00e5r foretas det ingen behovspr\u00f8ving mot formue. De faktiske utgiftene til gravferden m\u00e5 kunne dokumenteres med en regning eller prisoverslag fra begravelsesbyr\u00e5et, eller annen tjenesteyter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b098eb-61a3-484a-9038-7dc311b666d3"}
+{"url": "http://bedrebabytid.no/produkt/reise/porta-reisestol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:15Z", "text": "# Porta Reisestol\n\nMed Porta reisestol har du alltid en trygg barnestol tilgjengelig\\!\n\nPrisNOK499,00 inkl. mva.\n\n## Porta Reisestol\n\n\u00a0N\u00e5 kan alle stoler bli til en trygg barnestol med Porta reisestol\\!\n\nPorta reisestol er ideell n\u00e5r dere er p\u00e5 reise, spiser ute, eller n\u00e5r dere er p\u00e5 bes\u00f8k. Porta reisestol kan dere ta med hvor enn dere skal; den er kompakt, lett og liten nok til \u00e5 \u00e5 ta med i stellebagen eller barnevogna. Det innovative prisvinnende designet er enkelt \u00e5 bruke og passer de aller fleste stoler. Alle stroppene er fullt justerbare for maksimal sikkerhet og myk\u00a0polstring s\u00f8rger for at det er behagelig for barnet. Den praktiske snoren nederst s\u00f8rger for at man kan brette og b\u00e6re Porta reisestol n\u00e5r den ikke er i bruk.\n\n**\u00a0Tileggsinformasjon**\n\n  - \u00a05-punkts sikkerhetssele for maksimal st\u00f8tte og sikkerhet.\n  - Fullt justerbare skulderstropper som vokser med barnet ditt.\n  - Passer for barn fra 5 m\u00e5neder \u2013 2 \u00bd \u00e5r.\n  - Unik design passer det st\u00f8rste utvalget av stoler (b\u00e5de brede og h\u00f8ye).\n  - Lett polstret for maksimal komfort.\n  - Holdbart materiale som kan vaskes i maskin og er lett \u00e5 rengj\u00f8re.\n  - Milj\u00f8vennlig \u2013 fri for AZO fargestoff, ftalat og formaldehyd.\n  - Sikkerhetstestet og oppfyller ledende internasjonale sikkerhetsstandarder og retningslinjer.\n\n\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f986d4fe-4bdb-45c2-8d6a-c690662e6161"}
+{"url": "http://2bloom.co/finne-tilbake-til-hverandre-vip-room-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:29Z", "text": "# Finne tilbake til hverandre vip room oslo\n\nMassasje eskorte oslo sex hjelpemidler, Canal digital porno eskorte i chat mobil risobank Finne tilbake til hverandre sexstillinger tips, Date forslag dildo vibrator. linni meister nude tiltrekning etc vip room oslo sex med kjendis er volvo en. jun Du har V.I.P Room i Oslo - en medlemsklubb med en del tusen aktive medlemmer. Men det Tilbake p\ucc45 jobb: 4 varianter til jobbantrekk De fleste nettverkene er lukket, vanskelige \ucc45 finne og vanskelige \ucc45 bli inkludert i. Folk er i ferd med \ucc45 bygge sine profiler, og i full gang med \ucc45 bli kjent med hverandre. Anbefaler vip-room i Oslo. .. Men dere m\ucc45 v\ucc48re villig til \ucc45 \ucc45pne dere for hverandre, oppleve litt kleine \ucca9yeblikk og beggr jobbe for \ucc45 f\ucc45 \"det\". \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2bbb4cd-50d0-4cc3-a11e-14312cdedac6"}
+{"url": "https://www.datahjelperne.no/reisesvindel-pa-facebook-drmmereisen-og/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:08Z", "text": "s\u00f8ndag, juni 16, 2019\n\n\n\n\n\n\n\n\nHva sier facebook om falske kontoer og svindel??\n\nS\u00e5 pleb m\u00e5 lese seg opp p\u00e5 facebook sine retningslinjer.\n\nRegistrering og kontosikkerhet\n\nFacebook-brukere m\u00e5 oppgi ekte navn og informasjon, og vi trenger din hjelp for \u00e5 s\u00f8rge for at dette skjer. Her er noen forpliktelser du gj\u00f8r overfor oss i forhold til registrering av og opprettholdelse av sikkerheten til brukerkontoen din:\n\nDu skal ikke oppgi falske personlige opplysninger p\u00e5 Facebook eller opprette en brukerkonto for noen andre enn deg selv uten tillatelse.\n\nDu skal ikke opprette mer enn \u00e9n personlig brukerkonto.\n\nHvis vi deaktiverer brukerkontoen din, skal du ikke opprette en ny uten v\u00e5r tillatelse.\n\nDu skal ikke bruke den personlige tidslinjen din til kommersielle form\u00e5l, men skal bruke en Facebook-side til slike form\u00e5l.\n\nSikkerhet\n\nVi gj\u00f8r v\u00e5rt aller beste for \u00e5 holde Facebook sikkert, men vi kan ikke garantere for dette. Vi trenger din hjelp for \u00e5 holde Facebook sikkert, og det inkluderer f\u00f8lgende forpliktelser fra deg:\n\nDu skal ikke publisere uautorisert kommersiell kommunikasjon (f.eks. spam) p\u00e5 Facebook.\n\nKilde:\u00a0https://www.facebook.com/legal/terms\n\nDisse facebook svindlerene har ogs\u00e5 blitt saks\u00f8kt i forbindelse med kampanjer og misbruk av logoer til kjente selskap.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nhttp://www.webforumet.no/forum/affiliate-programmer/11539-viral-kampanje-hos-euroads.html\n\nOppdatert. Jeg har n\u00e5 f\u00e5tt kontakt med facebook Norge og de har stengt ned mange av sidene, men jeg trenger fortsatt tips hvis de starter p\u00e5 nytt.\n\nhttp://www.nrk.no/hordaland/facebook-grupper-er-reklamekanaler-1.10958561\n\nDette h\u00f8res kanskje for godt til \u00e5 v\u00e6re sant?? Du kan like og dele og vinne ett bilde for \u00e5 vinne en tur til Gran Canaria, vinne bensin, camping vogn o.s.v. Det er jo bare kjempebra\\!\\!\\! Eller er det det?? Alt som er for godt til \u00e5 v\u00e6re sant er gjerne det.\n\nFor det f\u00f8rste s\u00e5 drives disse sidene useri\u00f8st. De baserer seg p\u00e5 del og lik av en side for \u00e5 vinne.\n\nDet er ikke lov i f\u00f8lge facebook sine regler for liker sider.\n\nDu kan ikke basere konkurranser basert p\u00e5 standard facebook funkjoner som: Del, lik og kommenter for \u00e5 vinne.\n\nEuroads er ogs\u00e5 kyniske og driver og utnytter flere sider som ikke har noe med reise og gj\u00f8re der de utnytter naive nordmenn. Den dr\u00f8yeste delingen de har er i forbindelse med kreftsaken, men bakteppet for denne er \u00e5 promotere reiser og lure nordmenn.\n\nhttp://www.facebook.com/hjerteklem\n\n\n\n\n\nDe deler bilder fra reisefeber s\u00e5nn at det ikke skal se ut som det kommer ifra dem.\n\nhttp://www.facebook.com/pages/Reisefeber\n\n\n\n\n\nhttp://www.facebook.com/hjerteklem/photos\\_stream\u00a0De har ellers masse andre bilder som oppfordrer til deling for sympati, gode historier, o.s.v. Bare for \u00e5 f\u00e5 mere likes p\u00e5 siden. Folk sender ogs\u00e5 inn bilder p\u00e5 denne siden uten \u00e5 se at dette bare er svindel.\n\nOppfordrer alle til \u00e5 sende dette til kreftforeningen. At de utnytter folk med kreft er: kynisk, kaldt, smakl\u00f8st, frekt.\n\n\n\n\n\nHer er noen av bildene i tilfelle de g\u00e5r inn og fjerner bilder i ettertid.\n\nEuroads driver ogs\u00e5 sjokoladesiden p\u00e5 facebook med sjokolade som tema, men legger stadig ut lurelinker og svindelreiser.\n\n\n\n\n\nJeg er veldig usikker om denne mobbesiden liker \u00e5 bli knyttet med svindel p\u00e5 facebook?\n\n\n\n\n\nDenne siden utnytter nordmenns som vil ha billigere drivstoff. F\u00f8rst s\u00e5 deler de bilder som f\u00e5r nordmenn til \u00e5 dele masse. S\u00e5 kommer svindelen inn n\u00e5r de har f\u00e5tt mange nok f\u00f8lgere.\n\nS\u00e5 n\u00e5r du deler ukritisk s\u00e5 st\u00f8tter du faktisk Euroads sin svindel. Selv om du tror det er for en god sak. Du blir lurt\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nhttp://www.facebook.com/\\#\\!/ViVilHaBilligereDrivstoff\u00a0Disse bildene deler folk som bare det, men s\u00e5 kommer svindelen for dagen.\n\n\n\n\n\nOle dunk m\u00e5 slutte \u00e5 dele helt ukritisk. Dere blir lurt gang p\u00e5 gang.\n\nDet er heller ikke f\u00f8rste gang jeg skriver om Euroads p\u00e5 bloggen og jeg hater spam for \u00e5 si det pent. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt stengt ned facebook liker sider og spamblogger ved hjelp av leserene mine.\n\nhttps://www.datahjelperne.no/2011/04/tvilsomme-konkuranser-pa-facebook-og.html\n\nhttps://www.datahjelperne.no/2011/04/euroads-mulige-hovedkilde-i-norge.html\n\nhttps://www.datahjelperne.no/2012/04/norges-skjnneste-hund-fra-euroads-spam.html\n\nS\u00e5 firmaer kan n\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgene for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 vinne:\n\nFolk kan sende navnet sitt for \u00e5 vinne premier.\n\nDet som ikke er lov.\n\nDu kan ikke tagge deg selv i bilder for \u00e5 vinne.\n\nDu kan ikke dele for \u00e5 vinne.\n\nS\u00e5 de kan ikke dele for \u00e5 vinne, men resten er n\u00e5 desverre lov.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMen folk tar dette enda videre. De skriver personlige meldinger for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne, men det vil jo ikke skje. Det er ingen tekst i konkurransen som sier at personlige meldinger gir deg noen fordeler s\u00e5nn at du kan vinne.\n\n1\\. Hadde nok tatt med meg min kj\u00e6re mann\u2665 p.g.a hans lungesykdom har vi ikke hatt mulighet til noe bryllupsreise enda. S\u00e5 dette m\u00e5tte v\u00e6rt en dr\u00f8m som ble til virkelighet for oss begge 2\n\n2.\u00a0Jeg ville ta med min syke mor :0(( skulle virkelig \u00f8nske at jeg kunne ta med henne p\u00e5 et sted som dette der hun kunne f\u00e5 slappet av\\!\\! Hun har alltid dr\u00f8mt om \u00e5 f\u00e5 reise til Maldivene :0) snufs \\!\\!\n\n3.\u00a0Min kj\u00e6re mann og s\u00f8nnen v\u00e5r skulle v\u00e6rt med da ja;0) hadde v\u00e6rt kos \u00e5 vise s\u00f8nnen v\u00e5r hvor bryllupsreisa v\u00e5r var;0)\n\n4\\. Likt og delt. Dette har v\u00e6rt en flott sydentur for meg og min kj\u00e6re da vi begge fyller 50 i sommer.\n\n5.\u00a0Likt og delt . Har v\u00e6rt p\u00e5 gran Canaria 4 ganger siden august. Veldig bra klima for oss som sliter med smerter og med pust\n\nKunne fortsatt i evigheter med s\u00e5nne unnskyldninger for \u00e5 vinne. De som driver disse spillene og konkurransene er kalde og kyniske. De tenker bare penger og f\u00e5r nok ikke medlidenhet for at du skriver s\u00e5nn, men de er veldig glad for at du ikke leser teksten p\u00e5 bildet og fungerer som gratis reklame plakat for dem.\n\n\n\n\n\nFelles nevneren for disse konkurransene er at de drives av Euroads og de driver med mange konkurranser samtidig.\n\n## Euroads sine p\u00e5g\u00e5ende konkurranser:\n\nDu kan trykke p\u00e5 dem, men for all del ikke delta. Det gj\u00f8r du i s\u00e5fall p\u00e5 eget ansvar.\n\nhttp://www.webforumet.no/forum/euroads/20824-brukerenespanel.html\n\n\n\n\n\nDet st\u00f8rste problemet er ikke troverdighet, men det er spam p\u00e5 facebook, spam p\u00e5 mail, spam p\u00e5 telefon og konkurranser som lurer folk. En hjemmeside som samler alt er ikke med p\u00e5 \u00e5 rette opp det intrykket.\n\nSom du ser er de veldig agressive og kj\u00f8rer alltid mange kampanjer samtidig.\n\nF\u00f8rst har du blitt lurt p\u00e5 facebook. Du har v\u00e6rt reklameplakat gratis og du har lagt ut mye personlig informasjon p\u00e5 internet. Klarer de \u00e5 lure deg mere hvis du deltar??? \u00e5jada.\n\nHvis du deltar p\u00e5 disse konkurransene s\u00e5 m\u00e5 du alltid lese vilk\u00e5rene, men det har du nok ikke gjort s\u00e5 jeg skal vise deg hva du binder deg til.\n\n## Euroads vilk\u00e5r for deltagelse i konkurranse:\n\nhttp://www.euroads.no/sites/no/surveys/242/survey.php?terms\n\n## Betingelser\n\nN\u00e5r du aksepterer betingelsene, bekrefter du at du er 18 \u00e5r eller eldre, og bosatt i Norge. Konkurransen gjelder i perioden 4 november 2014 \u2013 5 august 2015. N\u00e5r du deltar i konkurransen deltar du via besvarelsen av et sp\u00f8rreskjema.  \nOpplysningene du oppgir i sp\u00f8rreskjemaet blir behandlet med hensikt av \u00e5 levere m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring til deg. Deltakelse er gratis, og du kan delta s\u00e5 mange ganger du vil.\n\n**Samtykke til konkurransens samarbeidspartnere**  \nVed deltakelse i konkurransen tilbudt av EuroAds Norge A/S (Heretter omtalt som Brukernespanel.no) gir du ditt samtykke til at dine svar og opplysninger blir gitt videre til konkurransens samarbeidspartnere, og at de kan kontakte deg via brev, telefon og elektronisk post (f.eks e-post, sms, mms) i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed. Du kan til enhver tid se konkurransens samarbeidspartnere og deres produkter/tjenester.\n\n\n**Du kommer til at bli tilmeldt \u00e5 motta nyhetsbrev fra f\u00f8lgende sponsorer:**  \n\nI forbindelse med din deltakelse aksepterer du samtidig \u00e5 motta elektronisk post med gode tilbud samt \u00e5 f\u00e5 bekreftelse av abonnementsbestillinger fra Brukernespanel.no.\n\nGjennom unders\u00f8kelsen kommer det med jevne mellomrom sp\u00f8rsm\u00e5l fra sponsorene hvor du ogs\u00e5 gir ditt samtykke til \u00e5 bli kontaktet vedr\u00f8rende sponsorers produkter via telefon.\n\nHvis du er registrert i Reservasjonsregisteret og sier ja takk til \u00e5 bli oppringt vedr\u00f8rende en av tilbudene i konkurransen kan du bli kontaktet uansett om du er reservert mot telefonsalg i Reservasjonsregisteret eller ikke.\n\n**Hvis du ikke er reservert i Reservasjonsregisteret gir du tillatelse til at du kan bli kontaktet av f\u00f8lgende sponsorer pr telefon (du blir kun kontaktet hvis du er i m\u00e5lgruppen).**\n\n  - \n  - Ved \u00e5 delta i konkurransen og du velger \u00e5 motta et tilbud fra Aftenposten om tre ukers gratis avis, vil du kunne bli oppringt av Aftenposten, motta nyhetsbrev og/eller SMS fra Aftenposten\n\nDu kan til enhver tid trekke tilbake ditt samtykke til \u00e5 bli kontaktet av de respektive samarbeidspartnere ved \u00e5 kontakte dem direkte (se deres kontaktinfo ovenfor).\n\nAll aktivitet fra Brukernespanel.no kan avregistreres direkte p\u00e5 avmeldingslinken, eller ved \u00e5 kontakte oss.\n\n**Premier og konkurranseregler:**  \nDet avholdes identiske konkurranser i de \u00f8vrige nordiske landene (Danmark, Sverige og Finland), s\u00e5 alle deltar derfor i \u00e9n samlet konkurranse hvor det trekkes lodd om en pengepulje p\u00e5 50.000 kr. Ansatte i Brukernespanel.no AS og deres n\u00e6rmeste kan ikke delta.\n\nDu kan delta s\u00e5 mange ganger du har lyst, men du vil kun registreres \u00e9n gang om dagen per. premiepulje.\n\n**Vinnertrekning**  \nVinneren blir funnet i loddtrekningen blant alle som har deltatt i de fire identiske skandinaviske konkurranser.  \nPersonen som blir valgt ut vinner premien\\!  \nVinneren vil bli kontakt med det samme p\u00e5 mail og telefon, vinneren vil ogs\u00e5 bli offentlig gjort p\u00e5 hjemmesiden:  \nBrugerpanelet.dk, Brukerenespanel.no, Deltagarklubben.se og Osallistujaklubi.fi \u2013 og p\u00e5 forsiden av fremtidige konkurranser.  \nVinneren blir kontaktet p\u00e5 oppgitte kontaktinformasjon.\n\nHvis Brukernespanel.no ikke har f\u00e5tt opplyst hvor premien skal sendes hend etter 14 dager, bortfaller retten til premie uten kompensasjon.  \nPremien sendes senest to uker etter bekreftelse av vinnerensopplysninger.\n\nMed mindre det ved lov p\u00e5hviler Brukernespanel.no \u00e5 betale skatter og/eller avgifter av premien, hviler denne plikten p\u00e5 mottakeren.  \nHvis forpliktelsen hviler p\u00e5 Brukernespanel.no, fratrekkes alle skatter og avgifter pengepremien, innen det blir utbetalt til vinner.  \nSom utgangspunlt utbetaler vi vinneren kontaktbel\u00f8pet av premiensverdi, med mindre premien \u00f8nskes i stedet for kontantbel\u00f8pet.\n\n**Utbyder**  \nDen skandinaviske konkurranse utbydes henholdsvis Brugerpanelet.dk, Brukerenespanel.no, Deltagarklubben.se og Osallistujaklubi.fi.  \nDen norske versjonen utbydes av Brukernespanel.no.\n\nVed \u00e5 delta i premiekonkurransen aksepterer du, at alle Brukerpanelets selskaper (inkl. selskabenes morsselskap EuroAds Group A/S) m\u00e5 utveksle dine personlige opplysninger i forbindelse med administrasjon av konkurransen, herunder ved trekning av vinneren.\n\nEuroAds' advokatfirma holder oppsyn med at pengepremien blir utbetalt etter at vinneren av konkurransen er funnet.  \nEuroAds fraskriver seg ansvaret i tilfelle e-poster fanges i spam-filtre, hvis e-poster ikke kommer frem uansett grunn, f.eks. p\u00e5 grunn av IT-nedbrudd, samt lignende situasjoner. I tvilstilfelle eller tvister om premiekonkurransens avholdelse, har EuroAds' avgj\u00f8relse endelig bindende virkning for alle deltakere i premiekonkurransen.\n\n**Behandling av persondata:**  \nDe personopplysningene du avgir i forbindelse med din deltakelse i konkurransen, ditt aksept av tilbud og/eller mottakelse av gratis gaver og anmodning om \u00e5 motta nyhetsbrev eller annen henvendelse fra sponsorer, behandles av EuroAds Norge A/S og EuroAds Group A/S. Dine personopplysninger blir kun gitt videre til behandling hos hovedsponsoren og/eller sponsorene, samt de virksomhetene hvor du aksepterer tilbud, s\u00e5 de kan f\u00f8lge opp p\u00e5 din henvendelse, og/eller aksept av tilbud eller aktiv aksept av telefonisk kontakt. Du aksepterer herved videregivelsen og behandlingen hos f\u00f8rnevnte parter.\n\nLykke til i konkurransen\\!\n\nEuroAds Norway AS  \nMunkedamsveien 45c, 7 etasje  \nVika Atrium  \n0250 Oslo\n\n1\\. N\u00e5r du tilmelder deg konkurransen/unders\u00f8kelsen samtykker du samtidig til \u00e5 motta spennende og gratis nyhetsbrev fra en eller flere av v\u00e5re partnere og sponsorer (tredjepart).\n\nNyhetsbrevene blir sendt ut \u00e9n gang om dagen.\n\nMasse spam hver dag?? Det er jo morro, men de kan krysses av og det er valgfritt, men hvor mange gj\u00f8r det?\n\nGjennom unders\u00f8kelsen kommer det med jevne mellomrom sp\u00f8rsm\u00e5l fra sponsorene hvor du ogs\u00e5 gir ditt samtykke til \u00e5 bli kontaktet vedr\u00f8rende sponsorers produkter via telefon.\u00a0\n\nHvis du er registrert i Reservasjonsregisteret og sier ja takk til \u00e5 bli oppringt vedr\u00f8rende en av tilbudene i konkurransen kan du bli kontaktet uansett om du er reservert mot telefonsalg i Reservasjonsregisteret eller ikke. Du blir kun ringt opp \u00e9n gang fra et og samme firma.\n\nHvis du ikke er reservert i Reservasjonsregisteret gir du tillatelse til at du kan bli kontaktet av f\u00f8lgende sponsorer pr telefon( du blir kun kontaktet hvis du er i m\u00e5lgruppen).\n\nS\u00e5 alle firmaene p\u00e5 denne listen kan ringe deg n\u00e5r det passer dem.\n\nKonkurransen gjennomf\u00f8res ved at det trekkes 10 forskjellige personer blandt alle de som har deltatt i en eller flere konkurranser, tester og eller surveys fra enten EuroAds Denmark A/S, EuroAds Sweden AB, EuroAds Norway AS eller EuroAds Finland OY ( heretter kaldt \"EuroAds\" eller \"EuroAds-firmaet\" i disse betingelsene) i perioden 18. Februar 2013 \u2013 5. Juni 2013.\n\nS\u00e5 du konkurrerer da mot folk ikke bare i Norge, men ogs\u00e5 Sverige, Danmark og Finland.\n\nLa oss si at du er s\u00e5 heldig at du g\u00e5r videre og blir trekt ut.\n\nDisse 10 personene mottar en email og en oppringning fra EuroAds senest 7. Juni 2013 med beskjed om at de er i finalen. De blir kontaktet p\u00e5 de kontaktopplysningene de har oppgitt. Etterf\u00f8lgende f\u00e5r de en mail hvor de blir bedt om \u00e5 skrive en begrunnelse for hvorfor det er nettopp dem som skal vinne 30.000 kr. Begrunnelsen skal maks v\u00e6re p\u00e5 100 ord. Denne sendes til EuroAds innen 11. Juni 2013. Alle disse informasjonene blir sendt ut i den mailen som de 10 deltagere mottar p\u00e5 samme tidspunkt.\n\nDen personen som blir valgt ut vinner konkurransen.\n\nS\u00e5 du m\u00e5 skrive en liten stil p\u00e5 100 ord for \u00e5 vinne. S\u00e5 her er det sm\u00e5 sjanser med andre ord.\n\nDenne konkurranse formen p\u00e5 facebook er ikke ny.\n\nhttps://www.datahjelperne.no/2013/04/see-whos-looking-at-your-profile.html\n\nMange norske selskaper st\u00e5r bak som sponsorer til Euroads, men de er vanskelige \u00e5 stoppe siden de gjerne har flere underleverand\u00f8rer som leverer selve konkurransen som de ikke har kontroll p\u00e5 og fraskriver seg alt ansvar p\u00e5.\n\n## Forbrukeren ender som den store taperen her:\n\nMen vinner du p\u00e5 dette?? Nei. Du taper mye.\n\n1\\. F\u00f8rst s\u00e5 deler du spam p\u00e5 veggen din og viser folk at du er lettlurt.\n\n2\\. Du skriver sympatiske meldinger p\u00e5 facebook veggen til svindel siden.\n\n3\\. Du gir dem mobilnummer og mail gratis og du godtar \u00e5 bli oppringt p\u00e5 telefon og f\u00e5 spammail hver eneste dag\\! Er du registert i br\u00f8nn\u00f8ysundregisterne mot selgere? Synd det g\u00e5r ikke. Her godtar du at de kan ringe deg for det.\n\n4\\. Du deltar ikke fra folk fra Norge i konkurransen, men fra alle de nordiske landene: Norge, Sverige, Danmark, Finland og det minsker jo snansene dine for \u00e5 vinne enda mindre.\n\n5\\. 10 personer trekkes fra alle disse landene, men du m\u00e5 da skrive en stil p\u00e5 100 ord om hvorfor akkurat du skal vinne.\n\nEr du s\u00e5 heldig at du vinner??\n\nVinneren er selv forpliktet til \u00e5 betale skatt og/eller avgifter av pengepremien, med mindre forpliktelsen ved lov hviler p\u00e5 EuroAds. Hvis forpliktelsen til \u00e5 betale skatt eller avgift av pengepremien ved lov p\u00e5hviler EuroAds, fratrekkes alle skatter og avgifter som EuroAds er forpliktet til \u00e5 betale av pengepremien innen den utbetales til vinneren.\n\nS\u00e5 blir bel\u00f8pet fort mindre.\n\nDisse skal du aldri trykke p\u00e5. Det er ingenting postivt over disse konkurransene og du har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 vinne i Lotto.\n\n## Euroads i media, Internet. Det meste er negativt. Samt kontaktinfo:\n\nEuroads driver jo med mye kampanjer og de har lagt ut info her:\n\nhttp://www.webforumet.no/forum/euroads/\n\nhttp://www.nrk.no/hordaland/facebook-grupper-er-reklamekanaler-1.10958561\n\nDu blir lurt av store firmaer p\u00e5 sponsede sider som lurer deg med en god sak som nordmenn brenner for.\n\nDe er omtalt i sverige:\n\nhttp://www.internetsweden.se/ny-konsumentvarning-spam-kommer-olika-forpackningar/\n\nDinside har omtalt saken.\n\nhttp://www.dinside.no/863963/kan-det-stemme-at-du-kan-faa-gratis-husleie\u00a01 vinner er nevnt s\u00e5 langt.\n\nFelles for disse sidene er at de deler innhold med hverandre og hjerteklem. Tar nok ikke lange tiden f\u00f8r det kommer svidel fra dem.\n\nhttps://www.facebook.com/DenKoseligeSiden\u00a0Ny svindelside som deler fra andre svindelsider. Deler ikke svindel enda.\n\nFelles for disse sidene er ogs\u00e5 at de deler en sak for nordmenn brenner mye for. Dermed deler de mye. Siden vil da vokse fort i antall liker ogs\u00e5 kan svindelen starte.\n\nVi f\u00e5r avslutte med en vinner p\u00e5 slutten av alt det negative, men er det verdt \u00e5 delta p\u00e5? Nei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ee6d90-e275-49da-bbc9-0cb397f0e42c"}
+{"url": "https://tvh.no/2019/03/19/magisk-pa-musikklinja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:53Z", "text": "# Magisk p\u00e5 musikklinja\n\nTredjeklassingene ved musikklinja p\u00e5 Skeisvang grugleder seg til siste skoledag. Etter tre \u00e5r med sang, samspill, pugging, vennskap, forelskelser og frustrasjon er de klar for \u00e5 g\u00e5 hver til sitt. Men f\u00f8rst skal de synge sammen en siste gang.\n\n**Karen Sofie Hesseberg**  \n**HAUGESUND:** \u00abMagiske \u00f8yeblikk\u00bb kaller de avskjedskonserten sin, som de setter opp onsdag og torsdag denne uka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65b3968b-fb2a-40c6-9d89-a7874469d1fc"}
+{"url": "https://transreiser.no/da-nang-promotes-summer-vacation-and-fireworks-festival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:14Z", "text": "## Vietnamkrigen\n\n 02/04/2019 \n\n\n\n  \n**Vietnams historie**\u00a0har i lange perioder v\u00e6rt preget av naboskapet til\u00a0Kina\u00a0i nord. I rundt 1\u00a0000 \u00e5r tilh\u00f8rte det nordlige\u00a0Vietnam\u00a0Kina, men fra\u00a0938\u00a0ble landet selvstendig og ekspanderte etter hvert s\u00f8rover p\u00e5 bekostning av\u00a0Champariket. P\u00e5\u00a01800-tallet\u00a0ble landet\u00a0kolonisert\u00a0av\u00a0Frankrike\u00a0og under\u00a0andre verdenskrig\u00a0ble landet kontrollert av\u00a0Japan. Etter denne krigen hadde ikke kolonimakten ressurser til \u00e5 gjenopprette styret, og tapte den milit\u00e6re kampen mot frigj\u00f8ringsstyrkene. Dette f\u00f8rte til deling av landet, noe som igjen ledet fram til\u00a0Vietnamkrigen\u00a0med store menneskelige og materielle tap for landet. Denne krigen ble avsluttet\u00a030. april 1975\u00a0ved at Nord-Vietnam inntok den s\u00f8rlige delen. Etter fors\u00f8k med\u00a0plan\u00f8konomi\u00a0p\u00e5\u00a01970-\u00a0og\u00a01980-tallet, ble \u00f8konomien reformert i\u00a0markeds\u00f8konomisk\u00a0retning. (kilde Wikipedia)  \n  \nVietnam krigen  \n**Vietnamkrigen**\u00a0(fra siste halvdel av\u00a01950-tallet\u20131975), ogs\u00e5 kalt\u00a0**andre indokinesiske krig**, startet da\u00a0FNL-geriljaen som var st\u00f8ttet av\u00a0Nord-Vietnam, gikk til oppr\u00f8r mot det\u00a0s\u00f8rvietnamesiske\u00a0styret for \u00e5 forene Vietnam under\u00a0kommunistiskledelse.\u00a0Viet Cong\u00a0begynte sannsynligvis sin kampanje med terror og likvideringer mot tjenestemenn under Diems regime i midten av 1957^(\\[8\\]).\u00a0USA\u00a0fryktet gjennom\u00a0dominoteorien\u00a0at dette ville kunne f\u00f8re til en spredning av\u00a0kommunismen over hele\u00a0S\u00f8r\u00f8stasia, s\u00e6rlig p\u00e5 bakgrunn av Koreakrigen og den politiske uro i blant annet\u00a0Indonesia\u00a0p\u00e5 denne tiden, hvor kommunistene hadde stor framgang. USA involverte seg derfor etter hvert sterkt p\u00e5 s\u00f8r-vietnamesisk side. I l\u00f8pet av krigen vokste konflikten, og spredte seg til b\u00e5de Nord-Vietnam i form av en utstrakt amerikansk bombing, og til\u00a0Laos\u00a0og\u00a0Kambodsja\u00a0hvor kommunistiske oppr\u00f8r st\u00f8ttet av Nord-Vietnam fant sted, og hvor s\u00f8r-vietnamesiske enheter, med amerikansk luftst\u00f8tte, angrep de nordvietnamesiske forsyningslinjene. Til tross for massiv amerikansk st\u00f8tte til S\u00f8r-Vietnam, s\u00e5 ikke konflikten ut til \u00e5 ta slutt, og i\u00a01973\u00a0trakk USA seg ut av landet. I\u00a01975\u00a0ble den s\u00f8r vietnamesiske hovedstaden\u00a0Saigon\u00a0inntatt av nordvietnamesiske styrker, noe som markerte slutten p\u00e5 krigen. Som f\u00f8lge av krigen havnet etter hvert hele det tidligere\u00a0Fransk Indokina\u00a0under sovjetisk innflytelse, noe som dannet en ny frontlinje i\u00a0den kinesisk-sovjetiske splittelsen\u00a0som nylig var oppst\u00e5tt. Krigen f\u00f8rte til anslagsvis fem millioner d\u00f8de og skadde, hvorav anslagsvis mellom 800\u00a0000\u00a0og 3,1 millioner\u00a0sivile  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c615358-3315-4561-84e8-0d8c80c371fb"}
+{"url": "http://www.portmakeren.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:54Z", "text": "## **Totalleverand\u00f8r av porter og lastesystemer\\!**\n\n## **Portmakeren A/S er leverand\u00f8r av industriporter, lastesystemer, rullegittere og privatporter.**\n\n**Som produsent med mange \u00e5rs erfaring har vi den beste kunnskap for \u00e5 kunne produsere driftsikre porter til bedre pris.**\n\n**Vi er ogs\u00e5 en diskusjonspartner under planleggingsfasen og er behjelpelig med \u00e5 utforme ulike l\u00f8sninger. Pr\u00f8v oss.**\n\nPortmakeren A/S har levert porter siden 1987, og er en solid bedrift med egen produksjon i egne, moderne lokaler som vi bygde og flyttet inn i i 2012.\n\nI 2007 slo vi oss sammen med Nassau Door Bergen AS, og kan n\u00e5 levere hele Nassau sitt portprogram i tillegg til v\u00e5re egenproduserte porter.  \n  \nVi har fortsatt kapasitet til \u00e5 hjelpe b\u00e5de gamle og nye kunder. Kontakt oss, og vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 hjelpe deg.\n\n## Portmakeren A/S er produsent av industriporter og rullegitter.\n\n\u00a0\n#### Leddheiseporter.\n\nVi produserer mange ulike typer leddheiseporter med eller uten motor.\n\n\u00a0\n#### Rullegitter\n\nRullegitterene v\u00e5re kan leveres i mange forskjellige utf\u00f8relser.Det mest vanlige er et gitter med rektangul\u00e6re \u00e5pninger eller tette gitter.\n\n\u00a0\n#### Rulleporter\n\nDe mest robuste portene vi har er rulleporter. Disse har f\u00e5 bevegelige deler, og er meget solide og driftsikre.\n\n\u00a0\n#### Privatporter\n\nFor bruk i private garasjer har vi porter med et noe mer eksklusivt utseende en de vanlige industriportene. Disse kan leveres med ulike vindusalternativ, med eller uten automatisk port\u00e5pner.\n\n#### Dukporter\n\nDukportene har flere bruksomr\u00e5der.\u00a0De egner seg der hvor man vil ha en hurtig port eller en lett port i en stor \u00e5pning.\n\n\u00a0\n#### Sidefoldeport\n\nSidefoldeporter eller sideskyveporter egner seg der hvor andre l\u00f8sninger som krever takskinner osv ikke lar seg bruke.\n\n\u00a0\n#### Lastehus\n\nI samarbeid med Hollandske Stertil, leverer vi ogs\u00e5 lasteramper, v\u00e6rtettinger og komplette lastehus av ulike typer.\n\n\u00a0\n#### Diverse produkter\n\nFordi vi produserer de fleste av produktene v\u00e5re selv, kan vi f\u00e5 til de rareste l\u00f8sninger som vi hjelper gode kunder med.\n\n\u00a0\n## Service\u00a0& Vedlikehold\n\nService og ettersyn av porter er i tillegg til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5budt, en rimelig forsikring mot kostbare reparasjoner og ubeleilig driftsstans.En wire som ryker medf\u00f8rer ofte st\u00f8rre skader og kostnader enn bytte av wiren f\u00f8r den har r\u00f8ket..\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b40315-a4c8-429c-87b0-379498189de6"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/9058/hurtigruten-inviterer-til-folkemote-om-nordkapp-planer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:45Z", "text": "\n\nTomas Westergaard (til h\u00f8yre) presenterte Hurtigrutens planer sammen med Bj\u00f8rn Ronald Olsen, Cape Fish, den 5. mars.\n\n# Hurtigruten inviterer til folkem\u00f8te om Nordkapp-planer\n\nN\u00e5 skal Hurtigruten presentere planene for Nordkapp for folket.\n\nN\u00e6ring\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 22.03.2019 17:44\n\n**Tirsdag 26. mars inviterer Cape Fish og Hurtigruten til folkem\u00f8te om Nordkapp hos Perleporten Kulturhus.\u00a0**\n\n\\--Etter at vi presenterte v\u00e5re planer for en b\u00e6rekraftig reiselivssatsing i Honningsv\u00e5g og p\u00e5 Nordkapp-plat\u00e5et, har vi f\u00e5tt mange tilbakemeldinger. Vi mener det er riktig \u00e5 arrangere folkem\u00f8te for \u00e5 presentere planene for alle interesserte, sier Anne Marit Bj\u00f8rnflaten, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Hurtigruten, til Radio Nordkapp.\u00a0\n\nDet er Bj\u00f8rn Ronald Olsen fra Cape Fish og Anne Marit Bj\u00f8rnefl\u00e5ten som vil presentere planene, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og h\u00f8re p\u00e5 innspill.\u00a0\n\n\\--V\u00e5re planer har blitt veldig godt mottatt. Nordkapp er viktig for Honningsv\u00e5g, hele landet og Hurtigruten. Jeg tror ikke det ville v\u00e6rt \u00e5pent p\u00e5 Nordkapp p\u00e5 vinterstid hvis det ikke var for Hurtigruten, sier Bj\u00f8rnflaten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d202e92-0a27-4d2c-a2c2-3f42fd43da9a"}
+{"url": "https://www.mittbord.as/categories/kjokken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:11Z", "text": "\nVi har stort utvalg p\u00e5 kj\u00f8kkenutstyr. Alt fra kniver, til bakeboller, kasseroller og kj\u00f8kkenredskaper finner du hos oss.\u00a0\n\nGode gavetips til b\u00e5de han og henne\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "183d5d0b-0065-48da-80af-a4d26d9c07cd"}
+{"url": "https://ilcasa.org/montering-pa-med-hver-stil-gorgeous-spiserom-med-steinvegger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:05Z", "text": "**\n3.  Montering p\u00e5 med hver stil: Gorgeous spiserom med steinvegger\n\n# Montering p\u00e5 med hver stil: Gorgeous spiserom med steinvegger\n\nDe siste sesongene har sett huseiere dreier mot design og dekorere ideer som omfavner mer naturlige teksturer og skape en organisk vibe innend\u00f8rs. Etter sigende er dette en trend som vil fortsette \u00e5 holde svaie i 2018, og **steinvegger** tilbyr en unik tidl\u00f8s m\u00e5te \u00e5 hoppe inn p\u00e5 denne bandwagon. Selvf\u00f8lgelig er ikke alle av oss har en steinmur p\u00e5 v\u00e5rt hjem venter p\u00e5 \u00e5 bli avdekket og vist frem i den mest elegante mote. Hvis en natursteinsmur virker som for mye endring, s\u00e5 stein fin\u00e9r er en mindre krevende alternativ som er lett \u00e5 innlemme i en moderne plass.\n\nMens vi allerede har omtalt noen fantastiske soverom og bad med steinvegger, i dag er det begynnelsen av uts\u00f8kte **spisestuen.** Enten du har en dedikert spisesalen eller en liten spiseplass, vil en steinmur bakteppe gi den en aura av eksklusivitet. Og som de 15 forskjellige inspirasjoner under utstillingsvindu, steinmuren fungerer overraskende bra med nesten alle stil og fargetone.\n\n## A Modern Ambiance\n\nModerne spisesaler kan virke som ulike steder \u00e5 vise frem klanglige skj\u00f8nnheten av en natursteinsmur. Men sannheten er n\u00f8yaktig det motsatte, som de polerte omgivelsene snu steinmur i en fengslende samlingspunkt som gir kontrast og et snev av rustikk sjarm. Den steinmur legger kos til minimal og moderne spisestuer hvor kunstighet og kuratert ferdig holde svaie, og denne smarte infusjon av en mer 'organisk overflate' helt endrer utseendet p\u00e5 rommet, selv mens forlater sin moderne vibe ur\u00f8rt. Belysning, innredning og tilbeh\u00f8r kan fremheve denne fusjon ved \u00e5 bringe en annen stil som spansk Colonial eller v\u00e5ningshus i en overveiende moderne plass.\n\n    \n\n## Styling og Lighting\n\nBelysning kan gj\u00f8re eller \u00f8delegge utseendet p\u00e5 en aksent steinmur i spisesalen, og det spiller ofte den st\u00f8rste rolle i \u00e5 definere den spesifikke stilen i rommet. Lampetter og levende lys som sitter i sm\u00e5 alkover hugget inn i steinveggen form en dramatisk og dr\u00f8mmende bakteppe som gj\u00f8r en verdslig spisestue til et imponerende mesterverk. De som leter etter mer moderne alternativer kan sl\u00e5 til \u00e5 strippe LED-lys, og et takvindu over steinmur f\u00e5r jobben gjort p\u00e5 dagtid. Legg noen herlige anheng eller en blendende lysekrone over spisebordet for \u00e5 fullf\u00f8re den perfekte spisestuen\\!\n\n    \n\n## Breaking Deco Shackles\\!\n\nStablet stein, stein fin\u00e9r eller en natursteinsmur i den moderne spisesalen er et godt valg, men hvorfor ikke pr\u00f8ve ut en mer eksotisk tema eller fortryllende stil som drar nytte av tilstedev\u00e6relsen av steinmuren? Som du kanskje allerede har observert, hver og en av de *15 spisestuer* omtalt i dag har en litt annen stil som spenner fra minimal og industriell til Middelhavet, v\u00e5ningshus, hytter og midten av \u00e5rhundret. Dette viser at det \u00e5 jobbe med en steinmur i spisesalen faktisk frigj\u00f8r deg fra verdslig Monoton og er alt annet enn en hindring\\! Bruk dette til din fordel, og enkelt bytte mellom stiler med skiftende trender.\n\n    \n\nAhmad Faishal\n\nAhmad Faishal is a full-time writer and has a Bachelor's Degree in Physics Engineering from Gadjah Mada University, Yogyakarta, Indonesia. Specializing in writing about design, architecture, furniture and adjacent design fields, Faishal acknowledges the need for a world filled with creativity, comfort and beauty and considers *ilcasa* as the best place for his knowledge and experience to come together.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2667f79-e004-416b-81d8-55e28ca8db7a"}
+{"url": "https://www.staypro.no/nardi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:17Z", "text": "    \n    \n    Oljefri og kraftig kompressor med et bredt bruksomr\u00e5de. Kompressoren har maks. arbeidstrykk p\u00e5 10 bar, motoreffekt p\u00e5 0,9 hk og tankst\u00f8rrelse p\u00e5 5 liter.\n    \n    Kompressor\n    Nardi Esprit Silenced\n    \n    kr 7 415\n    \n    \n    \n    En oljefri kompressor p\u00e5 0,9 hk som er perfekt for spikerpistoler og lignende bruk.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d71dcfd0-3339-4758-af00-f938ef920c3c"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/06/19/norge-trenger-bjarne-hakon-hanssens-samhandlingsreform.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00155.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:44Z", "text": "# Norge trenger Bjarne H\u00e5kon Hanssens samhandlingsreform\\!\n\nPublisert: 19. juni 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 42 Comments\n\nLa meg gi fire\u00a0argumenter p\u00e5 hvorfor jeg mener Norge trenger Bjarne H\u00e5kon Hanssens samhandlingsreform:\n\n1\\) I dag er det 1 lege pr 2 pasienter i sykehus og 1 lege pr. 100 pasienter p\u00e5 sykehjem. Det er klart alle da vil p\u00e5 sykehus for \u00e5 f\u00e5 mest og best oppf\u00f8lging av lege. Men dette er jo b\u00e5de dyrt og un\u00f8dvendig. Reformen legger opp til at man skal f\u00e5 det tilbudet man trenger \u2013 der man trenger det\\! Slik blir ressursene brukt bedre, s\u00e5 vi f\u00e5r mer helse for kronene.\n\nHer trengs det samhandling.\n\n2\\) I dag blir det stadig flere som f\u00e5r stadig st\u00f8rre lidelser og pushes inn i statsfinansierte sykehus \u2013 for der dekker staten alle kostnader. Mens stadig f\u00e6rre f\u00e5r forebyggende tiltak eller tidlig innsats n\u00e5r varsellampene blinker \u2013 fordi der m\u00e5 kommunene dekke kostnaden, og forebygging taper i kampen med skoler, veier, barnehager og pleie. Kommunene m\u00e5 f\u00e5 en bel\u00f8nning for \u00e5 omprioritere \u2013 slik at de ser at satsing p\u00e5 forebygging og tidlig innsats l\u00f8nner seg \u00f8konomisk for dem, og ikke bare for staten (som sparer sykehusutgifter).\n\nHer trengs det samhandling.\n\n3\\) I dag g\u00e5r den store delen av nordmenn som \u00abtomgods\u00bb p\u00e5 listene til fastlegene, og legene f\u00e5r betalt for \u00e5 ha dem der. Mange av oss\u00a0trenger egentlig ikke en FASTlege, men en lege som vi kan g\u00e5 til den sjeldne gangen vi er sjuke. For min del en gang i \u00e5ret eller deromkring. Samtidig er det mange gamle, kronikere, barn etc som trenger fastleger.\n\nHva med \u00e5\u00a0sikre fastlegetjenesten til de som trenger det, og ha en mindre kostnadskrevende l\u00f8sning for oss som er generelt friske og raske \u2013 slik at pengene kan brukes til \u00e5 behandle dem som trenger det, og ikke til \u00e5 listef\u00f8re oss som er friske? Reformen g\u00e5r litt i den retningen ved \u00e5 innf\u00f8re en helsekoordinator for hver av oss. Kanskje gj\u00f8r den at jeg vil velge \u00e5 melde meg ut av fastlegeordningen, slik at andre med st\u00f8rre behov kan f\u00e5 min \u00abfaste plass\u00bb?\n\nHer trengs det samhandling.\n\n4\\) Prim\u00e6rhelsetjenesten har i dag n\u00e6rmere 20 millioner konsultasjoner i \u00e5ret. 10 % av disse sendes videre til spesialister/sykehus. Men mange sendes feil. Og mange sendes til dyre spesialister p\u00e5 grunn av manglende \u00abmellomtilbud\u00bb mellom allmennleger/fastleger og sykehuset \u2013 eller p\u00e5 grunn av at fastlegene/prim\u00e6rlegene mangler kompetanse til \u00e5 l\u00f8se helseutfordringer som strengt tatt ikke er en sak for spesialistene.\n\nDersom fastlegene kunne sende 9 % videre til sykehus/spesialist i stedet for 10 % \u2013 s\u00e5 ville sykehusk\u00f8ene v\u00e6rt borte\\! 200.000 mennesker ville v\u00e6rt ute av k\u00f8en (k\u00f8en er i dag p\u00e5 ca 235.000 etter de siste tallene jeg s\u00e5).\n\nHer trengs det samhandling\\!\n\nBjarne H\u00e5kon Hanssen og regjeringen tenker i de helt rette baner her\\!\n\nNorge trenger denne reformen. Vi m\u00e5 behandle folk s\u00e5 tidlig som mulig, og holde de unna sykehuset s\u00e5 lenge som \u00f8nskelig. Med god forebygging, tidlig innsats n\u00e5r faresignalene viser seg, styrket kompetanse hos fastlegene og pengebruk p\u00e5 de syke i stedet for p\u00e5 de friske \u2013 vil sykehusk\u00f8ene v\u00e6re forsvinne, livskvalitet og -lengde vil \u00f8ke, samfunnet vil produsere bedre og flere vil v\u00e6re selvhjulpne og selvstendige lengre.\n\nDette er utelukkende positivt.\n\nHer trengs det samhandling\\!\n\nJeg anbefaler for\u00f8vrig Bjarne H\u00e5kon Hanssens samhandlingsblogg, der du kan f\u00e5 svar fra ham p\u00e5 ting du lurer p\u00e5 om den nye reformen, komme med synspunkter, forslag etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9761ba25-a268-4f32-a9f1-974031da5aef"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Heartbreakers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:42Z", "text": "***Heartbreakers*** er en amerikansk romantisk komedie fra 2001 regissert av David Mirkin. Filmen hadde norgespremi\u00e8re 5. juni 2001.^(\\[1\\])\n\nFilmen handler om en mor, Max Conners (Sigourney Weaver) og hennes datter Page (Jennifer Love Hewitt). De lever p\u00e5 \u00e5 bedra rike menn. Filmen f\u00f8lger deres vanlige rutiner... helt til Page plutselig forelsker seg i en hun skal lure.\n\n## Medvirkende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Sigourney Weaver som Max Conners\n  - Jennifer Love Hewitt som Page Conners\n  - Ray Liotta som Dean Cumanno\n  - Jason Lee som Jack Withrowe\n  - Anne Bancroft som Gloria Vogal/Barbara\n  - Jeffrey Jones som Mr. Appel\n  - Gene Hackman som William B. Tensy\n  - Nora Dunn som Miss Madress\n  - Julio Oscar Mechoso som Leo\n  - Sarah Silverman som Linda\n  - Zach Galifianakis som Bill\n  - Ricky Jay som auksjonarius\n  - Carrie Fisher som Ms. Surpin\n\n1.  **^** Heartbreakers p\u00e5 Filmweb Bes\u00f8kt 14. februar 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1753aa42-5ebe-408c-a83c-18a28814c0bb"}
+{"url": "https://snl.no/gestaltpsykologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:38Z", "text": "# gestaltpsykologi\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nGestaltpsykologi, psykologisk skoleretning grunnlagt i 1912 av tyskerne Max Wertheimer, Wolfgang K\u00f6hler og Kurt Koffka. Med utgangspunkt i studiet av persepsjon (sanseoppfatning) la gestaltpsykologene vekt p\u00e5 at mentale fenomener ikke lar seg forst\u00e5 som en sum av enkle, element\u00e6re enheter. If\u00f8lge gestaltpsykologien er psykologiske fenomener organiserte *helheter* med sin egen struktur og form. En melodi er for eksempel ikke bare en serie av enkelt-toner, den oppfattes som den samme helheten selv om enkelt-tonene skifter verdi ved transponering til en annen toneart.\n\nGestaltpsykologien ble utformet i opposisjon til assosiasjonspsykologene, som baserte sine teorier p\u00e5 prinsipper om sammenkobling av element\u00e6re forestillinger. Utgangspunkt for gestaltpsykologene var blant annet Wertheimers studier av det s\u00e5kalte phi-fenomenet 1913. Phi-fenomenet viser til at vi kan oppfatte bevegelse uten at noe i virkeligheten har beveget seg, for eksempel n\u00e5r to lys som er plassert i n\u00e6rheten av hverandre blinker i rask rekkef\u00f8lge og man opplever det som \u00abnoe\u00bb har beveget seg fra det ene lyset til det andre. Innenfor persepsjonspsykologien ble gestaltpsykologene s\u00e6rlig kjent for sine studier av prinsippene for perseptuell gruppering, *gestaltfaktorene*. Disse beskrev visse organiserende prinsipper i sanseoppfattelsen, og utledet organiseringsprinsipper som de ogs\u00e5 mente skulle gjelde for hukommelse, tenkning og probleml\u00f8sing.\n\nGestaltpsykologenes kritikk rettet seg ogs\u00e5 mot den nye atferdspsykologien, som forklarte atferd og l\u00e6ring som et resultat av enkle stimulus-respons-koblinger. K\u00f6hler tok utgangspunkt i sine l\u00e6ringsfors\u00f8k med sjimpanser p\u00e5 Tenerife i 1913\u201320. Han p\u00e5viste l\u00e6ring hos sjimpanser gjennom en helhetlig oppfattelse av situasjonen (innsikt), i motsetning til l\u00e6ring ved assosiasjonsdannelse gjennom pr\u00f8ving og feiling.\n\nGestaltpsykologene opponerte ogs\u00e5 mot disse retningenes empiriske ideologi, det vil si antakelsen om at kunnskaper og atferd simpelthen gjenspeiler v\u00e5re erfaringer. Viktigere enn erfaringene var etter gestaltpsykologenes oppfatning den mentale organisasjon vi m\u00f8ter disse erfaringene med.\n\nWertheimer, K\u00f6hler, Koffka og andre representanter for gestaltpsykologien emigrerte til USA da nazistene kom til makten, og kom her til \u00e5 danne en motvekt mot behaviorismen. Etter cirka 1960 har gestaltpsykologien v\u00e6rt lite synlig som egen gruppering, men mange av retningens ideer har spilt en viktig rolle i utformingen av moderne kognitiv psykologi og i noen grad ogs\u00e5 i sosialpsykologien.\n\nEn popul\u00e6r psykoterapeutisk retning, gestaltterapi, benytter seg av noen gestaltpsykologiske begreper, men retningen har ellers lite til felles.\n\n**begrenset gjenbruk.**\n\n    ## psykologi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89433cde-769f-496f-a8a2-5bd1febf638f"}
+{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/eltefri-pizza-med-reinsdyrskav-granateple-og-spinat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:56Z", "text": "# Eltefri pizza med reinsdyrskav, granateple og spinat\n\nDenne pizzaen krever litt planlegging, men lite arbeid. Deigen lager du kvelden f\u00f8r pizzaen skal p\u00e5 bordet.\u00a0Resultatet: En utrolig spr\u00f8 og god pizzabunn som toppes med smakfullt reinsdyrkj\u00f8tt, syrlig granateple og frisk spinat. Nam\\!\n\n## Ingredienser\n\n4  \nPorsjoner\n\n#### Pizzafyll:\n\n  - 250 g reinsdyrskav\n  - 2 stk mozzarella\n  - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n  - 1 stk granateple\n  - 1 pakke babyspinat (\u00e1 60 g)\n\n### \n\n### Eltefri pizzadeig:\n\n  - 500 g hvetemel\n  - \u00bc ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 1\u00bd ts salt\n  - 3\u00bd dl vann\n\n### \n\n### Hvit pizzasaus:\n\n  - 2 dl cr\u00e8me fra\u00eeche orginal, 35 %\n  - 1 stk finhakket r\u00f8d chili\n  - 2 b\u00e5t revet hvitl\u00f8k\n  - 1 ss finhakket frisk timian\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Lag pizzadeig dagen f\u00f8r du skal bruke den. Bland det t\u00f8rre sammen i en bolle, og r\u00f8r inn vann. Deigen skal v\u00e6re fast, men fortsatt litt klissete. Dekk bakebollen med lokk eller plast, og la deigen heve i romtemperatur i ca. 18 timer.\n2.  Legg et ark med bakepapir p\u00e5 benken, str\u00f8 p\u00e5 litt mel og hvelv deigen p\u00e5 papiret. Bruk en slikkepott eller litt mel p\u00e5 fingrene og brett alle fire sidene av deigen inn mot midten. Dryss over litt mer mel om deigen f\u00f8les klissete. Snu emnet slik at det ligger med bretten ned opp\u00e5 det melete bakepapiret. Legg litt plastfolie over eller dekk deigen med bakebollen. La den etterheve i minst 1 time.\n3.  Bland sammen cr\u00e8me fra\u00eeche, chili, hvitl\u00f8k og timian til pizzasausen. Smak til med salt og pepper. La gjerne sausen trekke smak en time f\u00f8r du bruker den.\n4.  Sett stekeovn p\u00e5 250 \u00b0C eller mer, ca. 20-30 minutter f\u00f8r pizzadeigen er klar til \u00e5 bakes ut.\u00a0\n    Det beste resultatet f\u00e5r du ved \u00e5 bruke en pizzastein. Sett da pizzasteinen inn i kald ovn, slik at den ikke sprekker.\n5.  Bryt mozzarellaost i biter, skj\u00e6r r\u00f8dl\u00f8k i ringer, ta ut granateplekjerner og vask spinat.\n6.  Del deigen i 2-4 emner, alt etter hvor store du \u00f8nsker pizzaene. Ha mel p\u00e5 hendene, og bruk dem til \u00e5 strekke emnene til sirkler. La deigen hvile over h\u00e5ndbakene samtidig som du roterer deigen rundt. Legg deigen direkte p\u00e5 den varme pizzasteinen (med litt mel) eller p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. Forstek pizzabunnene i 2 minutter.\u00a0\n    Skal du ha gjester, kan du forsteke alle bunnene og deretter be gjestene lage sin egen pizza med det fyllet de liker best.\n7.  Sm\u00f8r pizzasaus p\u00e5 forstekt pizzabunn. Legg raskt p\u00e5 reinsdyrskav, mozzarella og r\u00f8dl\u00f8k, og sett pizzaen tilbake i stekeovnen. Stek pizzaene i ca. 5 minutter, eller til de er gyllene og osten har smeltet.\n8.  Topp med frisk spinat og granateple rett f\u00f8r servering.\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke suovas, skavet r\u00f8kt reinsdyrkj\u00f8tt, i stedet for vanlig reinsdyrskav som vi har brukt her.\n\n\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e17b9943-f92f-4346-abe5-f83d314b1682"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/land-land-rapportering-banker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00349.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:38Z", "text": "# Land-for-land-rapportering for banker?\n\n21 February 2013\n\n### Europaparlamentet \u00f8nsker nye regler for banker, og n\u00e5 kan det se ut til at EU-land vil innf\u00f8re land-for-land-rapportering for bankene, slik at de m\u00e5 rapportere hvor mye profitt de har og hvor mye skatt de betaler i hvert enkelt land de opererer i.\n\nHvis dette g\u00e5r gjennom, m\u00e5 banker som Barclays publisere sin profitt og sine skatteinnbetalinger i de mer enn 50 landene banken opererer i. Bankene, p\u00e5 sin side, frykter at slik offentliggj\u00f8ring vil bidra til \u00f8kte krav om at bankene skal m\u00e5tte bidra med mer skatt, skriver \"Financial Times\". Fra f\u00f8r av er EU ogs\u00e5 i gang med \u00e5 vurdere innf\u00f8ring av land-for-land-rapportering for utvinnings- og skogdriftsselskaper.\n\nOgs\u00e5 for denne bransjen er det snakk om en begrenset form for land-for-land-rapportering som viser hvor mye skatt selskapene betaler i hvert enkelt land, men som mangler en del av den konteksten som trengs for \u00e5 kunne verifisere om skatteinnbetalingene er i samsvar med selskapets inntekter og utgifter.\n\n\u00a0\nFoto: Secretlondon (Wikipedia-bruker)\n\n  - Hva er problemet?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0217a9de-a72c-4b0a-a14c-f73d724763dc"}
+{"url": "https://cornersport.no/product/haglofs-l-i-m-essens-jacket-women", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:46Z", "text": "Hjem / Dame / Kl\u00e6r / Jakker og vester\n\n# Hagl\u00f6fs L.I.M Essens Jacket Women\n\n  - \n    \n  - \n    \n\n~~2,200.00\u00a0kr~~ 1,599.00\u00a0kr\n\nEssensen av letthet. Dette plagget veier nesten ingenting, takket v\u00e6re det ekstremt lette og slitesterke materialet og den sporbare g\u00e5sedunen i f\u00f8rsteklasses kvalitet med 800 CUIN fyllvolum. Den har en flott passform, er komfortabel, meget beskyttende og varmer, i tillegg til at den tar liten plass n\u00e5r den pakkes. Den er s\u00e5 lett at du kanskje ikke merker at du har den p\u00e5, men s\u00e5 beskyttende at du likevel kommer til \u00e5 v\u00e6re takknemlig for den.\n\nEgenskaper  \nEkstremt lett overflatemateriale og f\u00f4r i 7D-konstruksjon  \nMini-quiltet konstruksjon stabiliserer dunet i f\u00f8rsteklasses kvalitet med 800 fyllvolum  \nFluorkarbonfrie DWR-behandlede overflater bidrar til \u00e5 avvise vann og skitt  \nHovedglidel\u00e5s i full lengde med vindklaff og innebygd hakebeskytter  \nTo \u00e5pne lommer for h\u00e5ndvarme  \nElastikk ved h\u00e5ndledd og i neders\u00f8mmer: komfort uten ekstra vekt  \nFormsydde ermer  \nLengde midt p\u00e5 ryggen 66 cm (damest\u00f8rrelse M)  \nForm fit\n\n|           |                       |\n| --------- | --------------------- |\n| Farge     | Velg en3TJ SLATE      |\n| St\u00f8rrelse | Velg enLMSXSNullstill |\n\n\n    \n\n##### Beskrivelse\n\nEssensen av letthet. Dette plagget veier nesten ingenting, takket v\u00e6re det ekstremt lette og slitesterke materialet og den sporbare g\u00e5sedunen i f\u00f8rsteklasses kvalitet med 800 CUIN fyllvolum. Den har en flott passform, er komfortabel, meget beskyttende og varmer, i tillegg til at den tar liten plass n\u00e5r den pakkes. Den er s\u00e5 lett at du kanskje ikke merker at du har den p\u00e5, men s\u00e5 beskyttende at du likevel kommer til \u00e5 v\u00e6re takknemlig for den.\n\nEgenskaper  \nEkstremt lett overflatemateriale og f\u00f4r i 7D-konstruksjon  \nMini-quiltet konstruksjon stabiliserer dunet i f\u00f8rsteklasses kvalitet med 800 fyllvolum  \nFluorkarbonfrie DWR-behandlede overflater bidrar til \u00e5 avvise vann og skitt  \nHovedglidel\u00e5s i full lengde med vindklaff og innebygd hakebeskytter  \nTo \u00e5pne lommer for h\u00e5ndvarme  \nElastikk ved h\u00e5ndledd og i neders\u00f8mmer: komfort uten ekstra vekt  \nFormsydde ermer  \nLengde midt p\u00e5 ryggen 66 cm (damest\u00f8rrelse M)  \nForm fit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e04dfe38-fb33-4e3b-9a2f-a4fd570e248d"}
+{"url": "https://ndla.no/nn/subjects/subject:36/topic:1:69625/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:07Z", "text": "# Gr\u00f8n logistikk\n\nProduksjon og transport p\u00e5verkar milj\u00f8et. Omgrepet gr\u00f8n logistikk dreier seg om dei tiltaka ulike akt\u00f8rar i verdikjeda kan setje i verk for \u00e5 dempe belastinga p\u00e5 milj\u00f8et. Vi skal s\u00e6rleg sj\u00e5 p\u00e5 dei systema som er etablerte for attvinning.\n\n## Milj\u00f8bevisste bedrifter\n\nDei fleste som produserer, transporterer og lagrar varer, er i dag opptekne av at operasjonane skal skje p\u00e5 ein milj\u00f8vennleg m\u00e5te. Bedrifter og enkeltpersonar har blitt flinkare til \u00e5 planleggje og samordne, slik at belastingane p\u00e5 milj\u00f8et blir s\u00e5 sm\u00e5 som mogleg. Bakgrunnen for at vi har blitt meir milj\u00f8bevisste, er forskinga som viser at det skjer store endringar i klimaet p\u00e5 grunn av utslepp av giftstoff fr\u00e5 industri og transport.\n\nAlle akt\u00f8rar i n\u00e6ringskjedene kan bidra med tiltak, slik at vi f\u00e5r store milj\u00f8gevinstar i transport og logistikk. Det har ogs\u00e5 mykje \u00e5 seie for kvar enkelt bedrift av \u00f8konomiske \u00e5rsaker, fordi dei som forureinar, m\u00e5 betale for den skaden dei p\u00e5f\u00f8rer samfunnet. For bedrifter handlar det derfor om \u00e5 redusere milj\u00f8skadelege aktivitetar, vere bevisste p\u00e5 resirkulering der dette er mogleg, og bruke materialar som kan resirkulerast.\n\n## **Krav til produsent**\n\nGr\u00f8n logistikk blir ogs\u00e5 kalla *returlogistikk*. Det betyr at alle produkta skal vere tilrettelagde slik at dei kan samlast inn og s\u00e5 godt det er mogleg omarbeidast eller resirkulerast n\u00e5r dei ikkje lenger er til nytte. Produsenten gjer dette mogleg ved \u00e5 bruke r\u00e5varer som det er mogleg \u00e5 vinne att, f\u00f8lgje internasjonale standardar for design og emballasje og syte for tilgjengeleg informasjon om alle slike forhold av s\u00e5kalla *opphavsmerking*.\n\n## **Krav til transport\u00f8r**\n\nMilj\u00f8arbeidet hos transport\u00f8rane dreier seg i f\u00f8rste rekkje om \u00e5 redusere utslepp av CO\u2082, partiklar og st\u00f8y. Av dei mest sentrale tiltaka i Noreg er overf\u00f8ring av gods fr\u00e5 veg til bane, bruk av biodiesel og utvikling av motorar med mindre utslepp.\n\n## **Krav til forbrukar**\n\nMilj\u00f8arbeidet styresmaktene rettar mot forbrukarar, omfattar b\u00e5de regelverk og haldningsskapande arbeid.\n\nInnanfor regelverket finn vi f\u00f8rst og fremst dei kommunale systema for renovasjon. Sortering av avfall gir moglegheit for \u00e5 vinne det att. Dei aller fleste kommunane i landet sorterer biologisk avfall (matrestar), papir og restavfall. Dei tilbyr ogs\u00e5 milj\u00f8stasjonar der innbyggjarane kan levere ulike former for spesialavfall og risikoavfall. Mange har ogs\u00e5 tilbod der husstandane kan levere metall, glas og plast. Av dei mange returordningane som er nedfelte i lover, er panteautomatar for drikkevarer i flasker eller boksar den mest omfattande.\n\nOm ein klarer \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 vise ansvar gjennom haldningsskapande arbeid, blir resultatet ofte betre enn om ein lagar reglar. For \u00e5 bli ein god ambassad\u00f8r for gr\u00f8n logistikk kan du bidra ved \u00e5 omsetje produkt som kan vinnast att, og oppmode kundane dine til \u00e5 f\u00f8lgje opp. Bevisste forbrukarar vil igjen f\u00f8re til at produsentar, transport\u00f8rar og forhandlarar anstrengjer seg for \u00e5 ta n\u00f8dvendige milj\u00f8omsyn.\n\nFr\u00e5 veg til sj\u00f8\n\nI Nasjonal transportplan er det vedteke \u00e5 arbeide for at ein st\u00f8rre del av godstransporten p\u00e5 veg skal over p\u00e5 bane- og sj\u00f8transport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b01f0a-29f0-45ae-b6c5-63596af71f8e"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/sjampoer-masker-avgifte-haret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:47Z", "text": "# To sjampoer og to masker du kan lage hjemme for \u00e5 avgifte h\u00e5ret\n\n\u00b7 ** mars 25, 2018\n\n> Mange ganger, i stedet for \u00e5 trenge flere produkter til h\u00e5ret v\u00e5rt, trenger det faktisk en avgifting. Det finnes sjampo og masker laget av naturlige ingredienser som er utmerket for rensing eller avgiftning av h\u00e5ret.\n\n\n\n  - De beste r\u00e5dene og tipsene for god intimhygiene\n  - 6 tips for \u00e5 stramme opp huden din naturlig\n  - 5 naturlige ingredienser for \u00e5 fjerne sminke og pleie ansiktet\n\nHvor mye vil du si at du bruker p\u00e5 produkter for \u00e5 vaske h\u00e5ret ditt? Det er ingen hemmelighet at skj\u00f8nnhetsindustrien tjener millioner p\u00e5 disse produktene, men likevel ser du ikke alltid resultatene du vil ha. Dette er ofte p\u00e5 grunn av at **h\u00e5ret ditt m\u00e5 renses og du trenger \u00e5 avgifte h\u00e5ret ditt.**\n\nNoen ganger er det \u00e5\u00a0**frigj\u00f8re h\u00e5ret fra alle disse kjemikaliene i noen dager det eneste du trenger.\u00a0**V\u00e5r anbefaling er at du velger en sjampo med naturlige ingredienser i stedet for de tradisjonelle som inneholder massevis av kjemikalier.\n\nN\u00e5r vi fortsetter, vil vi vise deg de beste sjampoene og maskene for \u00e5 **rense h\u00e5ret ditt.**\n\n# Sjampo og masker for \u00e5 rense og avgifte h\u00e5ret ditt\n\nDisse sjampoene og maskene bidrar til \u00e5 redusere h\u00e5rtap og t\u00f8rre tupper. Vi inviterer deg til \u00e5 pr\u00f8ve alternativene og deretter velge dine favoritter. P\u00e5 kort tid vil h\u00e5ret ditt se bedre ut.\n\n## 1\\. Sjampo med sitron, aloe vera og agurk for hydrering\n\n\n\n**Denne sjampoen er perfekt for \u00e5 rense h\u00e5ret og fukte hodebunnen.\u00a0**Husk at du kanskje merker **en liten misfarging p\u00e5 grunn av sitronene**, s\u00e5 du b\u00f8r unng\u00e5 dem hvis du er bekymret for at h\u00e5ret ditt skal bli litt lysere.\n\nHvis du vil bruke denne sjampoen, vil du legge merke til at h\u00e5ret ditt vil slutte \u00e5 kl\u00f8 og plage deg.\n\n### Ingredienser:\n\n  - 2 sitroner (presset)\n  - 1 kopp aloe vera-gel\u00e9\n  - 1/2 kopp hakket agurk uten fr\u00f8\n\n### Forberedelse:\n\n  - Ha alle ingrediensene i blenderen og bland dem.\n  - Hell den homogene blandingen i en plastbeholder.\n  - Oppbevares i kj\u00f8leskapet\n\n### P\u00e5f\u00f8ring:\n\nBruk denne blandingen **daglig**. Vi anbefaler at du bruker helt naturlig og ren aloe vera. Det beste alternativet vil alltid v\u00e6re at du f\u00e5r den direkte fra planten. Hvis dette ikke er mulig, pass p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe en som er fri for konserveringsmidler. Dette b\u00f8r ikke v\u00e6re vanskelig hvis du kj\u00f8per den i en helsekostbutikk.\n\n## 2\\. Hjemmelaget sjampo med kokosmelk og aloe vera for \u00e5 balansere pH-niv\u00e5et\n\n\n\nEr du bekymret for pH-niv\u00e5ene i h\u00e5ret ditt? Vel, med denne sjampoen kan du glemme dette problemet for alltid.\n\nVi anbefaler at du **bruker den minst en gang i uken.** Hvis du har noe av den igjen, m\u00e5 du oppbevare den i kj\u00f8leskapet.\n\n### Ingredienser:\n\n  - 1/2 kopp kokosmelk\n  - 1 kopp aloe vera-gel\u00e9\n\n### Forberedelse:\n\n  - Kombiner de to ingrediensene i en bolle med en slikkepott eller en skje.\n  - Oppbevares i en plastbeholder.\n  - Oppbevares i kj\u00f8leskap eller p\u00e5 et kj\u00f8lig sted.\n\n### P\u00e5f\u00f8ring:\n\n  - Ta sjampoen ut av kj\u00f8leskapet hver gang du bruker den.\n  - Sett den tilbake etter bruk.\n  - Kokosmelk finnes i matbutikker og helsekostbutikker.\n\nI tilfelle du foretrekker at den er helt ren, kan du lage den selv ved \u00e5 f\u00f8lge disse trinnene:\n\n### Ingredienser:\n\n  - 4 kopper kokosvann.\n  - 1 kokosn\u00f8tt kuttet i stykker.\n\n### Forberedelse:\n\n  - Blend de to ingrediensene med maksimal hastighet til du har en nesten homogen blanding.\n  - Sil blandingen med en fin klut eller en veldig fin sikt.\n  - Oppbevar den resulterende melken i en glasskrukke.\n  - **Oppbevares i kj\u00f8leskapet i 4 dager.**\n\n### Bruk:\n\nBruk den til \u00e5 lage mat, drikker eller lage skj\u00f8nnhetsprodukter.\n\nVi anbefaler at du lager din egen kokosmelk. Selv om det er mulig \u00e5 finne den i forskjellige butikker, er det alltid mulighet for at den inneholder en form for konserveringsmiddel.\n\n## 3\\. Kokosmelkmaske for \u00e5 hjelpe med h\u00e5rvekst\n\n\n\nHar du pr\u00f8vd en hjemmelaget sjampo og endte opp med \u00e5 ikke like den fordi du savner at den skummer?\n\nDette kan l\u00f8ses med f\u00f8lgende oppskrift p\u00e5 en maske for \u00e5 avgifte h\u00e5ret ditt.\n\n### Ingredienser:\n\n  - 4 ss kokosmelk\n  - 1 teskje balsam\n\n### Forberedelse:\n\n  - Bland de to ingrediensene.\n\n### P\u00e5f\u00f8ring:\n\n  - P\u00e5f\u00f8r den p\u00e5 h\u00e5ret ditt fra rot til tupp.\n  - Gi deg selv en myk massasje i r\u00f8ttene dine.\n  - **La den virke i 20 minutter.**\n  - Skyll med mye vann.\n  - Gre h\u00e5ret som normalt.\n\nMed denne masken vil h\u00e5ret ditt umiddelbart forbedres og det vil bidra til \u00e5 fremme veksten.\n\nPr\u00f8v \u00e5 bruke denne masken **en gang i uken.**\n\n## 4\\. Maske for \u00e5 n\u00f8ytralisere fett h\u00e5r\n\n\n\nGir h\u00e5ret ditt deg problemer fordi det er for fett og s\u00e5 etter noen timer ser det kjedelig ut? Er du lei av at fett samler seg, og s\u00e5 p\u00e5 slutten av dagen har h\u00e5ret en merkbar lett lukt?\n\nProblemet med fett er at det f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg som om du ikke har vasket h\u00e5ret ditt p\u00e5 flere dager. For \u00e5 ta h\u00e5nd om dette problemet, pr\u00f8v \u00e5 **bruke denne masken to ganger i uken.**\n\n> ***Les ogs\u00e5:\u00a0Nyt fordelene med eplecidereddik for h\u00e5ret ditt***\n\n### Ingredienser:\n\n  - 1/2 kopp **natron**\n  - 1 kopp varmt vann\n\n### Forberedelse:\n\n  - Bland natron med vann.\n  - La det st\u00e5.\n\n### P\u00e5f\u00f8ring:\n\n  - Fukt h\u00e5ret helt.\n  - P\u00e5f\u00f8r blandingen med en b\u00f8rste.\n  - P\u00e5f\u00f8r gjennom hele h\u00e5ret ditt.\n  - **Masser h\u00e5ret ditt i et par minutter.**\n  - La virke i **5 minutter.**\n  - Skyll med varmt vann.\n  - Gre.\n\nDenne masken er effektiv p\u00e5 grunn av at **natron eliminerer oljene som har blitt akkumulert, s\u00e5 vel som de d\u00f8de cellene.** Vannet eliminerer alt p\u00e5 den mest naturlige m\u00e5ten.\n\nBruk denne masken to ganger i uken, hvis h\u00e5ret ditt er for fett. Deretter bruker du den bare en gang i uken.\n\n## Ekstra tips for \u00e5 avgifte h\u00e5ret ditt\n\n  - Pr\u00f8v \u00e5 **drikke mer rent vann**, uten smaker eller sukker.\n  - Bytt kommersiell sjampo med en med naturlige ingredienser.\n  - Unng\u00e5 \u00e5 bruke skj\u00f8nnhetsprodukter som h\u00e5rgel\u00e9, spray, serum, blant andre.\n  - Pr\u00f8v \u00e5 **avgifte h\u00e5ret ved \u00e5 utf\u00f8re en avgiftingsprosedyre minst en gang i m\u00e5neden.**\n\n\n\nF\u00e5 skinnende og silkeaktig h\u00e5r med disse maskene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19cf5501-a7fc-46b2-82e0-7e01b6838dc5"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/skog-og-ved/vedproduksjon/vedsekker-og-utstyr/espegard-sekkekanal-50029093_BASE/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:24Z", "text": "# Espegard Sekkekanal\n\n FKnr.: 50029093  |  Leverand\u00f8rens varenr.: 201\\_P \n\n  - Praktisk og enkel i bruk\n  - Fyll vedsekkene fortere\n  - Sett oppi sekken, fyll opp, og trekk ut\n  - I slagfast og slitesterk plast\n  - Finnes i to st\u00f8rrelser\n\nPraktisk sekkekanal som er enkel i bruk. Sett sekkekanalen oppi sekken, og fyll ved oppi sekkekanalen. Dra sekken litt opp etter kanalen f\u00f8r du tar den ut, og vipps - der var vedsekken fylt. Du slipper at veden hekter seg i maskene til vedsekken, og f\u00e5r gjort arbeidet fortere.\n\nSekkekanalen finnes i to st\u00f8rrelser, og er lagd i slagfast plast.\n\n**Sekkekanal for 40 liter vedsekk:**  \nM\u00e5l: 17,5 cm x 30 cm x 85 cm\n\n  \n**Sekkekanal for 60 og 80 liter vedsekk:**  \nM\u00e5l: 23,5 cm x 33,5 cm x 85 cm\n\nEgenskaper\n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\n\nLenker\nPraktisk sekkekanal som er enkel i bruk. Sett sekkekanalen oppi sekken, og fyll ved oppi sekkekanalen. Dra sekken litt opp etter kanalen f\u00f8r du tar den ut, og vipps - der var vedsekken fylt. Du slipper at veden hekter seg i maskene til vedsekken, og f\u00e5r gjort arbeidet fortere.\n\nSekkekanalen finnes i to st\u00f8rrelser, og er lagd i slagfast plast.\n\n**Sekkekanal for 40 liter vedsekk:**  \nM\u00e5l: 17,5 cm x 30 cm x 85 cm\n\n  \n**Sekkekanal for 60 og 80 liter vedsekk:**  \nM\u00e5l: 23,5 cm x 33,5 cm x 85 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "439f88b3-6956-4311-9243-5e3c36ff1816"}
+{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/aimee-19-knuser-myten-om-den-skjulte-sykdommen-det-er-ikke-bare-magesmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:20Z", "text": "# Aimee, 19, knuser myten om den skjulte sykdommen: \"Det er ikke bare magesmerter\".\n\nNewsner \u00bb Nyheter \u00bb Aimee, 19, knuser myten om den skjulte sykdommen: \"Det er ikke bare magesmerter\".\n\n\n\n** juni 20, 2016\n\n\n\nHvis man m\u00f8tte Aimee Rouski p\u00e5 gaten ville man tenkt hun var en helt vanlig jente. Akkurat som mange andre 19 \u00e5r gamle jenter liker hun sminke og kl\u00e6r. Hun har ogs\u00e5 en stor interesse for dyr, spesielt for reptiler. P\u00e5 flere av bildene sine p\u00e5 Facebook poserer hun med slanger og \u00f8gler. Men Aimee har ogs\u00e5 en sykdom som, selv om den ikke vises, kommer til \u00e5 p\u00e5virke henne for resten av livet. N\u00e5 vil Aimee fortelle om sin skjulte sykdom for \u00e5 hjelpe andre i samme situasjon. Hennes f\u00f8lelsesladde og \u00e6rlige innlegg p\u00e5 Facebook har blitt hyllet av tusenvis.\n\nDette er Aimee. Ved f\u00f8rste \u00f8yekast ser hun ut som en helt vanlig jente \u2013 men hun lider faktisk av en alvorlig sykdom som har forandret livet hennes.\n\n\n\nAimee har Crohns sykdom \u2013 en sykdom som ikke alltid vises p\u00e5 utsiden, men likevel p\u00e5virker hele livet. I slutten av mai valgte hun \u00e5 komme ut p\u00e5 Facebook og fortelle. Hun la til og med ut tre bilder som viser hverdagen hennes.\n\nHensikten med innlegget er \u00e5 hjelpe og st\u00f8tte andre som er i hennes situasjon, men ikke alle har like lett for \u00e5 akseptere det som Aimee har.\n\nDette skriver hun i innlegget:\n\n\u00a0\n*\"Jeg har villet gj\u00f8re det en stund n\u00e5, ettersom jeg alltid ser bilder av kropper hvor man snakker om vekt, men man snakker aldri om funksjonshemninger/skjulte sykdommer.  \nF\u00f8rst og fremst har jeg Crohns sykdom, det er en alvorlig og uhelbredelig sykdom som nesten tok livet av meg. Det er ikke bare magesmerter, slik det virker som de fleste tror.  \nEn person med Crohns kommer til \u00e5 g\u00e5 gjennom mange ulike behandlinger, i tillegg til operasjoner, og det er operasjoner som jeg vil snakke om n\u00e5.*\n\nCrohns har etterlatt meg med permanent\u00a0ileostomi, ingen tykktarm, endetarm eller anus, og ingen indre l\u00e5rmuskler ettersom de ble brukt til plastisk kirurgi p\u00e5 s\u00e5rene mine.\n\n*Jeg har alltid godtatt det som har skjedd med meg, men visse mennesker har vanskelig for \u00e5 akseptere disse tingene, s\u00e5 jeg ville bare si dette:  \nIngen kommer til \u00e5 vite det med mindre du forteller det til dem.  \nMennesker kommer fortsatt til \u00e5 elske deg, og du kommer fortsatt til \u00e5 v\u00e6re vakker.  \nDin sykdom er ingenting \u00e5 skamme seg over.\"*\n\n\n\nCrohns sykdom er en uhelbredelig sykdom som p\u00e5virker ford\u00f8yelsessystemet. Sykdommen kan v\u00e6re veldig smertefull og f\u00f8re til b\u00e5de vekt\u00f8kning og vekttakt, som noen ganger blir s\u00e5 alvorlige at de er livstruende. For mange som rammes er det eneste alternativet \u00e5 ta bort deler av tarm og anus, og de m\u00e5 da bruke en\u00a0ostomipose.\n\n\n\nAimees innlegg har n\u00e5 f\u00e5tt over 90 000 likes og hun har blitt skrevet om i medier over hele verden. Over 14 000 mennesker har kommentert innlegget og flere av dem forteller at de ogs\u00e5 lider av Crohns og er i samme situasjon som Aimee.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa130bd8-1710-4393-9da5-aab29f88cf51"}
+{"url": "http://erunderveis.wingaard.com/?p=473", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:57Z", "text": "# Hjem til jul\u2026.\n\nPosted by Guri Jorstad Wingard\n\nDenne h\u00f8sten har jeg reflektert mye over begrepet \u00abhjem\u00bb.\n\nEn lillejulaftenskveld som denne, er det dette jeg vil skrive noen f\u00e5 ord om.\n\n*Mirakul\u00f8st nok har nok en gang julenissens mest kaotiske verksted blitt forvandlet til et noenlunde reinvaska og sm\u00e5pynta julehus \u2013 med de vaska golva, det pynta treet, ved som er stablet og b\u00e5ret og til og med et skakt julenek der ute i sommervinden i den gr\u00f8nne hagen. De siste tr\u00e5dene er festet p\u00e5 den digre genseren som en fjorten\u00e5rig ten\u00e5ringss\u00f8nn med verdensmesterskap i t\u00f8rrvittige kommentarer skal f\u00e5, ferdig i siste \u00f8yeblikk. Treet lyser. Mahalia Jackson med Silent Night p\u00e5 radioen. Tre unger i seng. For f\u00f8rste lillejulaftensgang bare en av dem i nissepysj, s\u00e5 store har de blitt\u2026 \u00a0En katt som er lettet over at den skumle st\u00f8vsugeren er borte og det er fred og ro i heimen.\u00a0*\n\nI hjemmet.\n\nDet er tre ting jeg vil si her i kveld.\n\nDen f\u00f8rste er sp\u00f8rsm\u00e5let om\u00a0**hva som gj\u00f8r en bolig til et hjem**. Og dette finnes det ikke noe svar p\u00e5. For svaret er personlig. Et hjem er noe som tilh\u00f8rer deg.\n\nFor meg vil det f\u00f8rst og fremst v\u00e6re\u00a0*folka*, familien min. At ungene er trygge. At det er her vi h\u00f8rer til. Her vi senker skuldra. F\u00e5r tr\u00f8st. Deretter\u00a0*m\u00e5ltidene*, maten, lysene, samtalene, samlingen rundt bordet. *Ovnen* der vi varmer oss og fyrer med veden fra skogene der jeg vokste opp.\u00a0*Katten\u00a0*- og hans enest\u00e5ende demonstrasjon av at livet og hjemmet er til for \u00e5 kose seg og at vi er til for \u00e5 behage ham\\!\u00a0*Gitarene\u00a0*og pianoet som lar oss skape musikk i hjemmet. Alt vi\u00a0*lager*, strikker, syr, maler, snekrer \u2013 og henger opp og tar i bruk her \u2013 hjemme.\n\nFor deg er det sikkert noe annet. Det er ditt. Det gj\u00f8r hjemmet til ditt hjem. Ta vare p\u00e5 det.\n\nDen andre er den private refleksjonen over\u00a0**hva hjemmet betyr\u00a0**n\u00e5r livet er hektisk og kreftene trekker en til mange kanter. En slik h\u00f8st har det v\u00e6rt for meg. Det er mange \u00e5rsaker til det. Men mest det \u00e5 starte opp igjen i en krevende jobb jeg trodde jeg kjente, men som var annerledes allikevel \u2013 midt oppe i \u00a0en flyktningesituasjon b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, der jeg ikke kunne velge annerledes enn \u00e5 gj\u00f8re mitt for b\u00e5de \u00e5 delta og bevisstgj\u00f8re rundt det internasjonale \u2013 og \u00e5 delta praktisk og organisatorisk for \u00e5 motarbeide en humanit\u00e6r katatstrofe i Oslo sentrum. Det var mye. Jeg var mer borte enn jeg har v\u00e6rt noen gang etter at jeg fikk en ungeflokk \u00e5 v\u00e6re tilstede for. Jeg sluttet \u00e5 sove om natta. Det ble mye. Men det var alltid et hjem \u00e5 komme hjem til. Det vi har \u2013 er her. Det er varm te, en ovn som varmer, et dagligliv som g\u00e5r rundt, en katt som kroer seg i \u00abstolen sin\u00bb \u2013 det er lykter p\u00e5 trappa n\u00e5r noen kommer seint hjem og middagsrester \u00e5 f\u00e5 og armer til tr\u00f8st.\n\nDet var det private. Men det viktigste kommer n\u00e5.\n\nDen tredje er den julerelevante og evige relevante tanken knyttet til alle tiders \u2013 og\u00a0**v\u00e5r tids folkevandringer**. Folk har v\u00e6rt p\u00e5 vandring og s\u00f8kt ly \u2013 og\u00a0*eventually\u00a0*et hjem \u2013 \u00a0siden tidenes morgen. En bitteliten familie med et ventende barn vandret en gang for to tusen \u00e5r siden fra d\u00f8r til d\u00f8r et sted der det ikke fantes rom i herberget. Vi husker det, ikke sant? Ingen hadde plass for dem og deres behov. \u00a0Den dag i dag vandrer folk \u2013 noen ogs\u00e5 med barn p\u00e5 armen eller i magen \u2013 med dr\u00f8mmer og frykt \u2013 med lengsel og smerte \u2013 og med \u00f8nske om et liv som kan leves, et sted man kan h\u00f8re til. Og samtidig stenges grensene , murene bygges, lovene endres i rekordfart \u2013 og godhet erkl\u00e6res som en tyrrannisk egenskap. Det er dystre tider. Jeg sp\u00e5r at v\u00e5r tids restriksjoner og stengte grenser og ford\u00f8mmelse av \u00abde andre\u00bb vil bli noe vi vil skamme oss over resten av v\u00e5re og v\u00e5re barnebarns tid.\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 jeg -\u00a0*at the end of the day, literally,*\u00a0- f\u00e5 avslutte med dette:\u00a0**H\u00e5pet**. Det som forener disse punktene \u2013 og som f\u00e5r livet til \u00e5 g\u00e5 videre. Hva denne h\u00f8sten har vist meg av engasjement og godhet. Av vanlige folks \u00f8nske og lengsel etter \u00e5 bidra. Gj\u00f8re godt. G\u00e5**\u00a0gode skritt**\u00a0i denne historien som ruller avg\u00e5rde rundt oss. Jeg har opplevd hvordan alle slags folk har str\u00f8mmet til for \u00e5 l\u00f8fte pappesker og servere middagsporsjoner. Jobbe dag og natt for godhet og omsorg og menneskeverd. S\u00f8rge for at folk p\u00e5 vandring blir mottatt som mennesker med verdighet.\n\n*Rett oppunder jul arrangerte jeg med noen andre i denne gjengen av folk som stadig str\u00f8mmer til og vil tilh\u00f8re dem som sier Welcome \u2013 noen stuntinnsamlinger for \u00e5 skaffe kl\u00e6r, sko (nok en gang) \u2013 og julegaver. For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for oss sj\u00f8l i julestria tok vi innsamlingen hos hver og en av oss. Hjemme. Og folk str\u00f8mmet til. P\u00e5 glatt f\u00f8rjulsis. Midt i travelheten. Med tegnesaker og vinterst\u00f8vler. Og hver og en\u00a0**takket\u00a0**for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 hjelpe til*.\n\nDet er slik vi er, tror jeg.\u00a0**Det er slik folk egentlig er.**\u00a0Da kan vi tro p\u00e5 ei framtid.\n\n***God jul***\n\n***- og\u00a0***\n\n***fred p\u00e5 jord, h\u00e5per vi\u2026..***\n\n\n\n# er underveis\n\nUnderveis er vi alle. Mens vi er underveis kan vi alle bli litt klokere, gj\u00f8re noen gode gjerninger, snuble og kravle oss opp igjen og g\u00e5 noen skritt til. Fortsatt underveis, ufullstendige, p\u00e5 vei.\n\nDenne bloggen skrives av Guri J\u00f8rstad Wing\u00e5rd. Jeg er samfunnsforsker og skribent/sakprosaforfatter og har en doktorgrad i pedagogikk med vekt p\u00e5 analyse av politisk debatt.\n\nP\u00e5 denne bloggen bedrives samfunnskritikk og debattanalyse. Her reflekteres det over trange normalitetsbegreper og over identitet og mangfold - og her bekymrer jeg meg over forbrukskaruseller, tidsklemmer og v\u00e5rt kulturelle tap av praktisk kunnskap. Jeg tar ogs\u00e5 spesielt for meg politisk danning og politisk oppdragelse i familien.\n\nNoen av tekstene er tidligere publisert andre steder, blant annet p\u00e5 min andre blogg - den finner du i sin helhet her: http://erunderveis.blogspot.no/ .\n\nJeg tar p\u00e5 meg skrive- og foredragsoppdrag, og hjelper deg gjerne med \u00e5 f\u00e5 dine tekster bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "693c8d14-7778-48bd-81ca-bd802a2c2fa5"}
+{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/balearene-hvilken-oy-velger-du/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:17Z", "text": "# Balearene \u2013 hvilken \u00f8y velger du?\n\n \n\n**Har du v\u00e6rt p\u00e5 de baleariske \u00f8yene utenfor kysten av Spania? Hvis ikke er det p\u00e5 tide, for \u00f8ygruppen kan by p\u00e5 et herlig klima, historiske severdigheter, flotte landskaper og fantastiske strender. Her kan du lese om Mallorca, Ibiza og Menorca p\u00e5 Balearene.**\n\n## Inspirasjon og tips\n\n## Mallorca\n\n**St\u00f8rrelse:** 3640 km2  \n**Befolkningstall:** 790 000\n\nBalearenes st\u00f8rste \u00f8y Mallorca er kjent som et klassisk charterreisem\u00e5l. \u00d8yen er riktignok popul\u00e6r og godt etablert som turistfavoritt, men Mallorca har ogs\u00e5 en annen og mer ukjent side.\n\nHer finner du sjarmerende gamle byer og naturskj\u00f8nne landskaper hvor det vokser vindruer, oliven- og sitrustr\u00e6r, og hvor du kan se Middelhavet i det fjerne.\n\nKanskje du vil ta med deg familien ut p\u00e5 utflukt eller ut i naturen? P\u00e5 Mallorca er det b\u00e5de spennende severdigheter, forn\u00f8yelsesparker, flotte strender og mange aktivitetsmuligheter.\n\nMallorca har med andre ord mye \u00e5 by p\u00e5 b\u00e5de for sm\u00e5 og store, s\u00e5 alt ligger til rette for en vellykket ferie.\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Mallorca:**  \nI Pueblo Espa\u00f1ol i Palma kan du oppleve hele Spania p\u00e5 en dag \u2013 her har de nemlig kopier av forskjellige kjente bygninger fra rundt omkring i Spania.\n\nP\u00e5 Mallorca fins det flere enn 300 dryppsteinshuler, og de st\u00f8rste og mest spektakul\u00e6re er \u00e5pne for publikum, deriblant Cuevas de Drach, Dragegrottene. Belysningen i den eventyrlige hulen gj\u00f8r dette til en utrolig flott opplevelse.\n\nVi vil ogs\u00e5 trekke frem Cap de Formentor, som du kommer til via smale, svingete veier. Stopp opp og nyt utsikten og fortsett helt til du kommer til fyrt\u00e5rnet p\u00e5 spissen.\n\nPalmas imponerende gotiske katedral Catedral de Santa Mar\u00eda de Palma de Mallorca (ogs\u00e5 kjent som La Seu) er ogs\u00e5 verdt et bes\u00f8k. Byggingen av La Seu begynte i 1230, og katedralen stod ferdig f\u00f8rst 300 \u00e5r senere.\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet gjennomgikk katedralen en restaurering, og lederen av prosjektet var selveste Antonio Gaudi.\n\nReiser du med barn? I Cala Millor ligger det en safaripark og barnezoo \u2013 en sikker vinner hos de sm\u00e5.  \nRundt p\u00e5 \u00f8yen finner du ogs\u00e5 flere forn\u00f8yelsesparker og badeland \u2013 blant andre Marineland, Aqualand El Arenal og Aqualand Magaluf.\n\n**Mallorcas beste strender:**  \nMallorca har mange gode middelhavsstrender, og det er vanskelig \u00e5 skulle velge noen favoritter, men her er v\u00e5re forslag.\n\nI Alcudiabukten i nord, rundt 60 km fra Palma, ligger det en 10 km lang sandstrand. Her f\u00e5r du hvit sand og klart og grunt vann, s\u00e5 stranden er ideell for barnefamilier. Her er det ogs\u00e5 gode vannsportsmuligheter, og vannet har en flott turkis farge.\n\nIkke langt fra Alcudia finner du rolige Playa de Muro. Her er sanden fin og myk, og vannet er lavt nok til at barna kan leke. V\u00e6r likevel oppmerksom p\u00e5 at b\u00f8lgene kan v\u00e6re litt h\u00f8yere her.\n\nLengre nord ligger Puerto Pollenca med gyllen sand og Tramuntana-fjellene i bakgrunnen.\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 nevne stranden ved Santa Ponsa, som ligger vest p\u00e5 \u00f8yen og er en herlig gyllen 100 m bred sandstrand. Den ligger i le for vinden og har grunt, klart vann.\n\n**Passer best for:**  \nDeg som reiser med barn og deg som b\u00e5de vil ha strandliv og gode aktivitetsmuligheter p\u00e5 ferien.\n\n## Ibiza\n\n**St\u00f8rrelse:** 572 km2  \n**Befolkningstall:** 113 000\n\nIbiza er den vestligste av de baleariske \u00f8yene og er dermed den som ligger n\u00e6rmest det spanske fastlandet.\n\nIbiza har i likhet med sine baleariske nabo\u00f8yer vakre strender, og er liten nok til at du kan kj\u00f8re fra innlandet til kysten p\u00e5 under en halv time.\n\nMange tenker p\u00e5 Ibiza som en party\u00f8y der alt handler om fest og moro. Dette kan du selvf\u00f8lgelig opps\u00f8ke dersom du har lyst til det, og spesielt San Antonio har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 ha et heftig natteliv.\n\nEllers p\u00e5 \u00f8yen finner du mange sv\u00e6rt rolige og idylliske steder. For eksempel har deler av Ibiza by og kystlinjen i n\u00e6rheten et eksklusivt preg, mens Figueretas i samme omr\u00e5de er mer rimelig. Her er gjennomsnittsalderen h\u00f8yere, og dagene g\u00e5r sin rolige vante gang.\n\nDen lillen byen Santa Eul\u00e0ria har en hyggelig stemning og passer spesielt godt til familier og par.\n\nGenerelt p\u00e5 Ibiza r\u00e5der en herlig avslappet hippieatmosf\u00e6re, og det er lett \u00e5 f\u00f8le seg velkommen.\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Ibiza:**  \nHippiemarkedet Es Canar arrangeres hver onsdag og er verdt et bes\u00f8k, det samme er fortet Dalt Vila, som er Europas eldste borganlegg.\n\nI Ibiza by finner du den flotte Santa Maria d\u00b4Eivissa-katedralen, som har en historie som g\u00e5r helt tilbake til 1200-tallet.\n\nIkke g\u00e5 glipp av en tur til Cova de Can Mar\u00e7\u00e0-grottene, som ligger ved Puerto de San Miguel og er de st\u00f8rste naturlig lagde grottene p\u00e5 Ibiza.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00e5 med deg Es Vedra. Denne klippeformasjonen ligger p\u00e5 s\u00f8rvestkysten og er omringet av mystikk. Det er meningen at du skal \u00f8nske deg noe n\u00e5r du f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 Es Vedra, og deretter kommer \u00f8nsket til \u00e5 bli oppfylt. Om det er sant vet vi ikke, men den er et flott syn\\!\n\n**Ibizas beste strender:**  \nIbiza har mange typer strender \u2013 bortgjemte perler, popul\u00e6re familiestrender, hippiestrender og homovennlige strender.\n\nCala Benirras er vakker med sin hvite strand og klare bl\u00e5 vann, og er en av Ibiza-turistenes favoritter. En annen favoritt er Playa de Ses Figueretes.\n\nHvis du reiser med barn b\u00f8r du dra til Santa Eul\u00e0ria, her ligger det to herlige familievennlige strender.\n\nPlatja de Ses Salines er den som kanskje har mest spektakul\u00e6r utsikt. Den ligger p\u00e5 s\u00f8rspissen av Ibiza, og er Ibizas mest glamor\u00f8se. Her ligger det forskjellige barer som spiller hver sin type musikk, s\u00e5 det er lett \u00e5 finne stemningen.\n\nCala Jondal ligger avsidesliggende til halvveis mellom San Jose og Ibiza by, og passer godt til b\u00e5de single og familier.\n\n**Passer best for:**  \nDeg som vil ha mulighet for b\u00e5de rolig strandliv og godt natteliv.\n\n## Menorca\n\n**St\u00f8rrelse:** 700 km2  \n**Befolkningstall:** 88 400\n\nMenorca er en roligere og mindre turistifisert utgave av storebroren Mallorca, og er den nest st\u00f8rste av Balearene. \u00d8yen er likevel liten nok til at du kan kj\u00f8re fra den ene siden til den andre p\u00e5 under en time.\n\nHer finner du herlige strender, flott natur og en herlig atmosf\u00e6re, i tillegg til ulike aktivitetsmuligheter.\n\nTil deg som er interessert i historie kan vi fortelle at \u00f8yen har mange minnesmerker fra en tidligere keltisk bosetting, og at \u00f8yen er blitt p\u00e5virket av blant annet muslimer, j\u00f8der, romere og briter gjennom flere tusen \u00e5rs historie.\n\n**De beste severdighetene p\u00e5 Menorca:**  \nDen lille vakre byen Es Grau som ligger p\u00e5 nord\u00f8stkysten er verdt et bes\u00f8k.\n\nDet er ogs\u00e5 det fredede naturomr\u00e5det Parc Natural S'Albufera d'es Grau, som er hjemmet til blant annet \u00f8rner, skilpadder og \u00f8gler.\n\nTa gjerne turen innom Ses Voltes i Ciutadella \u2013 dette er et hyggelig og godt bevart omr\u00e5de hvor du kan se p\u00e5 menneskelivet og virkelig kjenne p\u00e5 ferief\u00f8lelsen.\n\nTa ogs\u00e5 b\u00e5t ut til den lille \u00f8yen Isla del Rey og l\u00e6r mer om den fascinerende historien om stedet som tidligere huset et sykehus.\n\nHvis du er i Mahon og har lyst p\u00e5 en matbit kan vi anbefale Mercat de Pescados. Fiskemarkedet har nemlig ogs\u00e5 barer og kan by p\u00e5 lekker tapas og hyggelige omgivelser.\n\n**Menorcas beste strender:**  \nP\u00e5 Menorca fins det bortgjemte klippestrender, gode snorklestrender, vakre sandstrender og brede barnestrender.\n\nTil barnefamiler kan vi anbefale den popul\u00e6re stranden Cala Galdana og Punta Prima, som har grunt vann og ligger s\u00f8r for Mah\u00f3n.\n\nIkke s\u00e5 langt unna Cala Galdana-stranden finner du rolige Cala Mitjana, hvor det er litt f\u00e6rre mennesker.\n\nCala Morell p\u00e5 nordsiden av \u00f8yen er et godt sted for snorkling og dykking.\n\n**Passer best for:**  \nDeg som foretrekker rolige feriedager med god mat og drikke og med skiftende mengder aktivitet, og deg som vil ha en rolig strandferie med barna.\n\n## Charterreiser til Balearene\n\nUnder her finner du de billigste charterreisene til Mallorca, menorca og Ibiza med avreise i l\u00f8pet av de neste seks m\u00e5nedene. Listen oppdateres fortl\u00f8pende.\n\n## Charterreiser til Mallorca\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db4e2cb-07db-431f-85aa-9d41aaaba7e2"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:55Z", "text": "# Global Financial Integrity st\u00f8tter utvidet land-for-land rapportering\n\n\n*Raymond Baker, president i Global Financial Integrity. Foto: Xavier Granet/Task Force on Financial Integrity & Economic Development*\n\n**Global Financial Integrity (GFI) gir PWYP Norge sin fulle st\u00f8tte i sitt h\u00f8ringsvar til h\u00f8ring om endringer i forskriften om land-for-land rapportering.**\n\nGlobal Financial Integrity\u00a0(GFI) er en amerikansk tenketank\u00a0som har gjort viktige\u00a0estimater p\u00e5 verdens kapitalflukt og som r\u00e5dgir ulike lands myndigheter p\u00e5 omr\u00e5det. GFIs arbeid\u00a0blir brukt som et\u00a0referansepunkt i arbeidet for \u00e5 hindre ulovlig kapitalflukt.\u00a0Rundt en billion dollar i \u00e5ret, over 6.000 milliarder kroner, forsvinner hvert \u00e5r illegalt fra utviklingslandene, i f\u00f8lge GFI.\n\nGFI skriver i\u00a0sitt h\u00f8ringssvar til Finansdepartementet at\u00a0land-for-land\u00a0rapportering (LLR) er ett av tiltakene som de sterkt anbefaler\u00a0som en mekanisme som kan betydelig redusere\u00a0ulovlig kapitalfult\u00a0over tid. GFI p\u00e5peket ogs\u00e5 at\u00a0OECDs arbeid med BEPS-sporet\u00a0er en minstestandard, \"et\u00a0gulv\" , ikke et \"tak\" for \u00e5penheten som b\u00f8r gjelde.\n\nLes: \"Finansdepartementet foresl\u00e5r \u00e5 beskytte skatteparadiser\".\n\nGFI avslutter sitt h\u00f8ringsvar ved \u00e5 ikke bare\u00a0gi sin fulle st\u00f8tte, men ogs\u00e5 \u00e5\u00a0fremme som sin egen posisjon, PWYP Norges h\u00f8ringsinnpill\u00a0om endringer i forskrift om land-for-land-rapportering.\n\nLes: GFIs h\u00f8ringsinnspill som st\u00f8tter utvidet land-for-land-rapportering (ULLR).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42e38360-85e0-4031-8071-21d0442f18e6"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2018/11/02/a-dele-eller-a-ikke-dele-bilder-av-den-sote-ungen-din-pa-internett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00126.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:24Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# \u00ab\u00c5 dele, eller \u00e5 ikke dele?\u00bb (bilder av den s\u00f8te ungen din p\u00e5 internett)\n\n\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r du f\u00e5r barn trer du umiddelbart inn p\u00e5 en arena med hevede pekefingre. Folk f\u00e5r plutselig, p\u00e5 magisk vis, mange meninger om hvordan du skal v\u00e6re, og de f\u00f8ler at det er innafor \u00e5 si fra til deg (enten de selv har barn eller ikke). Fra hvordan du f\u00f8der (\u00abh\u00e6, fikk du epidural?\\!?\u00bb), hvordan du mater barnet ditt (\u00absikker p\u00e5 at du skal amme s\u00e5nn?\u00bb), hvordan og hvor mye barnet ditt sover (\u00abj\u00f8ss, egen seng? Er ikke det litt tidlig?\u00bb), \u00a0hva barnet har p\u00e5 seg (\u00abhar du ikke ull innerst?\\!?\\!?\\!\u00bb), og n\u00e5 i det siste; \u00abLegger du ut bilder av barnet ditt p\u00e5 internett???? Og FY FAEN, tjener du penger p\u00e5 det??? SHAME on you\\!\u00bb\n\nP\u00e5 den ene ytterfl\u00f8yen denne debatten har vi de som tjener r\u00e5tt med spenn p\u00e5 \u00e5 kommersialisere de n\u00e6re \u00f8yeblikk, som kj\u00f8rer en gjennomsponsa stil fra unnfangelse til konfirmasjon og lar barnet v\u00e6re frontfigur for alt fra gulpesmekker til vortemiddel. De er det f\u00e5 av, men de finnes, og noen av dem tjener r\u00e5tt. Vi vet ikke om barna deres egentlig vet hva de er med p\u00e5, vi vet ikke om barna deres gr\u00e5ter \u00a0triste t\u00e5rer mellom de sponsa innleggene, eller om de er drithappy med \u00e5 posere istedenfor \u00e5 leke, vi vet ikke en gang om barna f\u00e5r gleden av noen av de pengene de drar inn. Foreldrene deres bidrar ofte til \u00e5 forgylle og forkle, sminke og idyllisere bildet av det \u00e5 v\u00e6re forelder, de bidrar til \u00f8kt fokus p\u00e5 utseende og viktigheten av barnevogn til 17 000 kroner og bleieveske til det dobbelte. N\u00e5r de f\u00e5r kritikk gjemmer de seg gjerne, de velger \u00e5 ikke kommentere i det hele tatt, later som ingenting, eller de forsvarer seg med argumenter som \u00abjeg f\u00e5r masse meldinger av folk som liker at jeg deler\u00bb. Baby blir business, klikkene hagler og kronene renner inn p\u00e5 familiens konto mens b\u00e6sjebleier skiftes mellom photoshoots.\n\nP\u00e5 den andre ytterfl\u00f8yen har vi de som overhodet ikke p\u00e5 noe tidspunkt ville lagt ut bilde av barnet sitt p\u00e5 sosiale medier eller internett generelt, og som i tillegg mener alle andre burde h\u00f8re p\u00e5 dem og gj\u00f8re som dem. Det virker som at de mener all bildetakning av barn er fy-fy, at det n\u00e6rmest kan regnes som et overgrep \u00e5 legge ut bilde av sin egen to\u00e5rings bollekinn p\u00e5 Facebook, at all eksponering av unger b\u00f8r v\u00e6re forbudt. De h\u00f8ster r\u00e5tt med likes og cred p\u00e5 \u00e5 selv unng\u00e5 eksponering av egne barn, rope \u00abSHAME\\!\u00bb n\u00e5r andre legger ut bilder av sine avkom. Selv l\u00f8ser de ofte sitt eget delebehov ved \u00e5 legge ut bilde av ungene sine med ryggen til, et lite teppe foran ansiktet, eller i forskj\u00f8nnende motlys, mens de understreker hvor viktig det er at de nettopp anonymiserer barnet sitt. For de vil veldig gjerne at vi skal vite at de har barn, men de vil vise det frem p\u00e5 den \u00abrette m\u00e5ten\u00bb, og de forbeholder seg retten til \u00e5 fortelle deg at du gj\u00f8r det feil.\n\nHvem er det som har rett? Er det \u00e5 farlig \u00e5 legge ut bilder av barnet sitt p\u00e5 sosiale medier? Er det sannsynlig at bildene blir misbrukt av en pedofil? Er det \u00e5 drive russisk rulett med ditt barns fremtid, selvbilde og muligheter? Hvorfor har s\u00e5 mange mennesker behov for \u00e5 vise frem barna sine p\u00e5 sosiale medier? Og hvorfor har s\u00e5 mange mennesker behov for \u00e5 fortelle andre mennesker hvordan de skal v\u00e6re som foreldre?\n\nJeg vil bare melde sporenstreks her at jeg ikke har noen fasit, jeg kaster til og med stein i glasshus (mens jeg ligger med hodet p\u00e5 hoggestabben) for jeg legger b\u00e5de ut bilder av ungen min p\u00e5 internett og han har i noen tilfeller til og med tjent penger p\u00e5 det (de pengene st\u00e5r p\u00e5 en konto han gleder seg til \u00e5 bruke p\u00e5 \u00abiPhone eller iPad eller noe annet dyrt n\u00e5r jeg blir ungdom\u00bb som han sier). Men jeg rekker opp h\u00e5nda i denne debatten likevel jeg. Jeg rekker opp h\u00e5nda og lurer p\u00e5; skulle vi senket pekefingrene og f\u00e5tt inn noen nyanser her?\n\nJeg tror nemlig effekten av \u00e5 rope \u00abSHAME\\!\u00bb er at vanlige foreldre, alts\u00e5 de som ikke slipper til i debatten her, blir enda mer forvirra. Dette blir bare enda et punkt p\u00e5 listen over ting vi sannsynligvis gj\u00f8r g\u00e6rent, uansett hvordan vi l\u00f8ser det. Enda en rot til usikkerhet. Og sp\u00f8r du meg, s\u00e5 er usikkerhet roten til alt ondt.\n\nS\u00e5 her er noen forslag;\n\nKj\u00e6re fagpersoner; kan dere melde dere p\u00e5 i denne diskusjonen? Kan dere forske og grave, finne ut og melde noe? Vi trenger \u00e5 h\u00f8re fra dere som faktisk *vet* noe om barn, og som ikke bare mener noe om (eller tjener noe p\u00e5) eksponering av unger. Akkurat n\u00e5 er det ville vesten der ute, alle bruker \u00abbarnas beste \u00bb som argument for egen retorikk, og ingen av de som snakker har noe mer kompetanse enn egen erfaring (noen har ikke det en gang).\n\nKj\u00e6re maktelite, dere som lager lover og regler her til lands; kan dere se litt n\u00e6rmere p\u00e5 regelverket? Sjekke ut \u00a0om det er innafor hvordan noen influensere og bloggere driver barnearbeid (det er det vel?) for egen inntekt? Det er snakk om barn her, sm\u00e5 uskyldige barn. Kan vi eventuelt f\u00e5 p\u00e5 plass et strammere regelverk som beskytter de minste?\n\nKj\u00e6re resten av dere; kan vi slappe av litt og kanskje pr\u00f8ve \u00e5 mene *litt* mindre om hva andre skal gj\u00f8re? Chille og spise taco og se gullrekka i ro og fred (du kan dele det p\u00e5 innta hvis du vil, eller la v\u00e6re hvis du ikke vil). Det er nemlig mulig \u00e5 mene noe og leve etter det, *uten* \u00e5 insistere p\u00e5 at alle andre burde gj\u00f8re det samme som deg. Ja, jeg vet det virker sykt, men det er faktisk sant.\n\nDebatt er bra, bevisstgj\u00f8ring er bra, opplyste argumenter og ulike meninger er bra. Herregud, rent personlig digger jeg h\u00f8y temperatur ogs\u00e5 jeg, gjerne mer av det\\! Men syvende og sist s\u00e5 handler dette om deg og ditt barn. Den ungen du har ansvaret for, den du passer p\u00e5 og koser med, steller og beskytter, tr\u00f8ster og motiverer. Det er der fokuset ditt skal ligge, det er nemlig bare du som vet aller best, hva som er best for ditt barn. Uavhengig av hva bloggere, synsere, influensere, kjendiser og hevede pekefingre skulle mene.\n\n\u00d8nsker hver og en av dere en god helg, enten det blir med eller uten s\u00f8te bilder av ungen din i feeden min.\n\n\ud83d\ude42 Thea.\n\n\u00a0\n\nPS: Ja, jeg skal selvf\u00f8lgelig lage en episode om dette i Foreldrer\u00e5det\\! Si fra hvis du kjenner en kul ekspert\\! \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n## 12 Comments\n\n1.   **Nina-Kristin Fjukstad L\u00f8nberg** sier:\n    \n    2\\. november 2018, kl. 17:41\n    \n    Avtalen jeg har med guttungen min\ud83d\ude04: er at vi to blir enige om jeg kan legge ut bilde av han p\u00e5 Facebook\ud83d\udc4d. Men n\u00e5 er jo han 10 \u00e5r. Da tar han ogs\u00e5 del og f\u00e5r lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme om det er greit\ud83d\ude04.\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 10:00\n        \n        H\u00f8res ut som en fin avtale, s\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe at han (og min unge ogs\u00e5) ikke angrer p\u00e5 de bildene n\u00e5r de blir eldre?\n        \n2.   **Liz** sier:\n    \n    2\\. november 2018, kl. 17:47\n    \n    Jeg var nylig p\u00e5 foredrag med Margrete Wiede Aasland som har skrevet bl.a boka \u00absi det til noen\u00bb, og hun var kjempe tydelig p\u00e5 at man ikke skulle dele bilder av barna sine p\u00e5 nett. Hun har jobbet som terapeut for pedofile, og sa det var skremmende lett for pedofile \u00e5 finne barnebilder p\u00e5 nett som de manipulerer og distribuerer videre. Og det er grunn nok for meg til \u00e5 holde bilder av s\u00f8nnen min p\u00e5 nett p\u00e5 det minimale..\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 09:59\n        \n        Ja, det er flere som advarer mot det. Det er en av mange farer som lurer n\u00e5r man er forelder, jeg er nok litt av typen som ikke lar meg skremme s\u00e5 lett. Folk kan jo si at ikke barn skal bade nakne p\u00e5 stranden n\u00e5r de er sm\u00e5, i frykt for at de kan bli tatt bilder av i smug, eller at de ikke skal f\u00e5 g\u00e5 alene i tilfellet de m\u00f8ter slemme fremmede. Jeg tenker at s\u00e5 lenge man utviser sunn fornuft, s\u00e5 g\u00e5r det meste bra. Og s\u00e5 er jeg ikke keen p\u00e5 \u00e5 styre livet mitt (v\u00e5rt) etter bare hva som er farlig, men det handler kanskje om at jeg ikke er s\u00e5 engstelig i utgangspunktet?\n        \n3.   **Mariann** sier:\n    \n    2\\. november 2018, kl. 18:01\n    \n    Hei\\! Melder meg p\u00e5 debatten din\\! \ud83d\ude42 Som du vet, har jeg v\u00e6rt blant dem som har hevet pekefingeren b\u00e5de her og der. Jeg har imidlertid pekt hardest p\u00e5 de f\u00f8rste du nevner, de som er mest grensel\u00f8se ift hva de deler. Likevel er jeg ikke helt i den andre ytterfl\u00f8yen heller. Jeg liker jo f.eks bloggen din, n\u00e6r sagt til tross for at jeg blir litt kjent med s\u00f8nnen din gjennom den.  \n    Gah, jeg kunne skrevet masse men har ikke tid\\! Jeg gleder meg til podden om dette\\!\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 09:56\n        \n        Jeg elsker at du har tatt et tydelig standpunkt\\! Jeg bare undrer meg over de som forteller andre s\u00e5 tydelig hva det er de skal gj\u00f8re, hvorfor vil noen g\u00e5 s\u00e5 hardt ut og vite bedre, og legge frem argumentene sine som om \u00abde andre\u00bb er idioter? Det er det jeg har problemer med. Samtidig liker jeg at noen sier klart fra, for en del barn eksponeres langt ut over det som er forsvarlig. Hadde v\u00e6rt s\u00e5 digg med en litt mer nyansert debatt \ud83d\ude42\n        \n4.   **Karoline** sier:\n    \n    2\\. november 2018, kl. 21:35\n    \n    Jeg leste p\u00e5 bloggen til \u00abmammatilmichelle\u00bb at datteren hennes hadde et \u00f8nske til bursdagen sin og det var \u00e5 ikke bli tatt bilder av til bloggen. Det er trist n\u00e5r barn m\u00e5 si ifra fordi foreldrene ikke skj\u00f8nner bedre. Jeg hadde ikke likt det hvis mine foreldre hadde lagt ut bilder av meg n\u00e5r jeg var barn.\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 09:54\n        \n        Ja, det er veldig, veldig trist\u2026\n        \n5.   **Minna** sier:\n    \n    3\\. november 2018, kl. 08:35\n    \n    Jeg har hatt endel tanker omkring intensjonen til de som hever pekefinger. Ogs\u00e5 her skal vi selvsagt unng\u00e5 \u00e5 generalisere, og mitt synspunkt kommer generelt fra magef\u00f8lelse og d\u00e5rlig smak i munnen. De med pekefingeren langt inn i nesa p\u00e5 alle som m\u00e5tte eksponere, er de samme som var ute med fingern n\u00e5r det gjaldt plastiske operasjoner. Og da har jeg i mitt stille sinn tenkt: gj\u00f8r de dette for cred og likes, dette som plastisk kirurgi er enkle temaer som det er lett \u00e5 ha rett i, og h\u00f8ste likes og hyllekor. For hvem kan vell hevde at det er en menneskerett \u00e5 eksponere sine barn eller ta silikon i rumpa ? S\u00e5 har jeg sett tendenser til at de alke angriper de samme personene : de rosabloggerne med mindre kred. Jeg har spurt meg selv mange ganger : er det virkelig s\u00e5\u00e5\u00e5p viktig for dere som roper h\u00f8yest at barn blir sk\u00e5net fra \u00e5 reklamere for regnt\u00f8y fra Polarn o pyret, eller er det glansen en soler seg i, hjerter og tranpeklapp som er den egentlige grunnen for dette voldsomme engasjementet . Og hvorfor finner vi ikke dette voldsomme engasjementet for sultkatastrofer og barn som virkelig har det vanskelig hjemme. Kan grunnen v\u00e6re at dette er mer komplekst og at det koster mer og appellerer mindre ? Jeg bare sp\u00f8r, og undrer \u2764\ufe0f\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 09:53\n        \n        Enig\\! Mange gode poenger. Jeg vet jo ikke hva det er som driver de som hever pekefingeren, tror kanskje at de fleste har velmenende intensjoner. Men s\u00e5 blander det seg fort med andre ting, som forakt for det folk synes er harry, smak rett og slett. Og da blir det en rotete debatt.\n        \n6.   **Frida** sier:\n    \n    3\\. november 2018, kl. 21:38\n    \n    Hei, jeg leser i en kommentar her at hun liker bloggen din \u00abtil tross for at hun blir litt kjent med barnet ditt\u00bb. Men blir man egentlig det? Blir man egentlig kjent med noen, bloggeren selv eller familien, av \u00e5 lese bloggen og f\u00f8lge i sosiale medier? Deler man s\u00e5 mange sider av seg selv at leser blir en som kjenner deg? Eller deler man kanskje bare det som egentlig utgj\u00f8r en liten br\u00f8kdel av hvem man selv er? \ud83d\ude42 jeg vil p\u00e5 ingen m\u00e5te p\u00e5st\u00e5 at jeg kjenner noen av dere.\n    \n    1.   **theakli** sier:\n        \n        13\\. november 2018, kl. 09:51\n        \n        Du har helt rett, jeg deler jo ekte ting p\u00e5 denne bloggen, men det er jo bare et utdrag av sannheten liksom. Akkurat som i en nyhetssending, der man f\u00e5r inntrykk av \u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 hele verden, men egentlig bare f\u00e5r de nyhetene akkurat den redaksjonen tror man vil ha, man f\u00e5r bare et utvalg. Jeg tror at man blir litt kjent med b\u00e5de meg og ungen min av \u00e5 lese her, og jeg har jo en blogg fordi jeg selv opplever \u00e5 ikke kjenne meg igjen noe s\u00e6rlig i andres blogger (bare meg som synes det er litt overfladisk til tider?), jeg deler absolutt en del, men det er s\u00e5 klart masse som aldri kommer fram. Jeg vil si at du (og dere andre som leser denne bloggen innimellom) kjenner meg bedre enn de som ikke har lest den i det hele tatt \ud83d\ude42 Jeg tror jeg er ganske lik i virkeligheten. Og at det samtidig er mye mer \u00e5 bli kjent med, hvis vi f\u00f8rst m\u00f8tes. \ud83d\ude42\n        \n\n\n**Thea Klingenberg**\n\n  \n\nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc513f5-8eae-42ea-a241-13dde555e91d"}
+{"url": "https://www.australiareiser.no/reiseforslag/australia/bobil-fra-brisbane-til-cairns/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:15Z", "text": "# Bobil fra Brisbane til Cairns\n\nOpplev friheten og fleksibiliteten i en bobil fra Brisbane til Cairns. Underveis passeres h\u00f8ydepunkter som Noosa, Fraser Island, Whitsunday Islands, verdensarvlistede regnskoger og Great Barrier Reef.\n\n## Bobil fra Brisbane til Cairns\n\nSunshine Coast, Whitsunday Islands, Great Barrier Reef, Daintree, Port Douglas, Trinity Beach, Palm Cove.\n\nAvreise hele \u00e5ret\nFra kr. 19 900 per person n\u00e5r fire reiser sammen  \nFra kr. 24 900 per person n\u00e5r to reiser sammen\n## Program\n\nOpplev friheten og fleksibiliteten i en bobil fra Brisbane til Cairns. Underveis passeres h\u00f8ydepunkter som feriebyen Noosa, verdens st\u00f8rste sand\u00f8y Fraser Island, vakre Whitsunday Islands, verdensarvlistede regnskoger og Great Barrier Reef.\n\nVi har inkludert 14 dagers bobilleie med forsikring, 2 netter i Brisbane f\u00f8r kj\u00f8returen starter og 3 netter i Cairns etter at dere har levert tilbake bobilen.\n\nUtsikt mot Brisbane skyline.\n\n*Det er fint \u00e5 tilbringe noen dager i Brisbane. Foto: Tourism Queensland*\n\nReisen starter med to dager i Brisbane, slik at dere kan akklimatisere dere og har tid til \u00e5 oppleve byen f\u00f8r dere starter med kj\u00f8returen mot Cairns. Brisbane har et godt utvalg av restauranter, butikker og andre attraksjoner som gj\u00f8r at det er verdt \u00e5 tilbringe litt tid i byen.\n\nDere henter deretter ut bobilen som blir deres hjem for de neste to ukene. Inkludert i leien er forsikring og det aller meste man trenger av tilbeh\u00f8r, som kj\u00f8kkenutstyr, senget\u00f8y, forskjellige praktiske gjenstander samt GPS. Det er bare \u00e5 sette seg i bilen og nyte alle opplevelsene underveis.\n\nAv stoppesteder underveis anbefaler vi \u00e5 f\u00e5 med kystbyene langs Sunshine Coast, som kun ligger noen timers kj\u00f8ring fra Brisbane. Ta ogs\u00e5 turen innom Australia Zoo, som er dyreparken til avd\u00f8de Steve Irwin. Etter Sunshine Coast er det ikke langt til Fraser Island, som er verdens st\u00f8rste sand\u00f8y. Dere kan ikke ta med bobilen ut dit, men det finnes b\u00e5de dags- og flerdagsturer dit avhengig av hvor mye tid man \u00f8nsker \u00e5 bruke p\u00e5 \u00f8ya. Sp\u00f8r oss gjerne om r\u00e5d vedr. dette.\n\nbil som kj\u00f8rer p\u00e5 stranden\n\n*Bli med p\u00e5 en rundtur p\u00e5 sand\u00f8ya Fraser Island. Foto: Tourism and Events Queensland*\n\nVidere nordover passerer dere byer som Bundaberg, Gladstone, Rockhampton og Mackay, f\u00f8r dere ender opp i Airlie Beach som er utgangspunktet for turer ut blant de 74 \u00f8yene i Whitsunday Islands. Vi anbefaler \u00e5 tilbringe noen dager i Airlie Beach slik at dere rekker en dagstur ut blant \u00f8yene, for eksempel med seilb\u00e5t. Fra Airlie Beach kj\u00f8rer dere videre nord til Townsville. En kort ferjetur fra Townsville ligger Magnetic Island, som er en avslappende og idyllisk ferie\u00f8y.\n\nMellom Townsville og Cairns passeres Mission Beach, og dette er et fint sted \u00e5 tilbringe natten. Vil man pr\u00f8ve seg p\u00e5 rafting er n\u00e6rliggende Tully River et perfekt utgangspunkt for dette, og vil man virkelig utfordre seg selv kan man hoppe i fallskjerm og lande p\u00e5 stranden. For de som foretrekker hvilepuls, s\u00e5 kan man slappe av p\u00e5 de fantastiske strendene.\n\nCape Tribulation - der regnskogen m\u00f8ter revet. Foto: Tourism and Events Queensland\n\n*Cape Tribulation \u2013 der regnskogen og revet m\u00f8tes. Foto: Tourism and Events Queensland*\n\nOm tiden tillater det anbefaler vi \u00e5 fortsette en times tid nord for Cairns f\u00f8r dere leverer tilbake bilen. Dere kommer da til den hyggelige feriebyen Port Douglas. Herfra er det ikke lang kj\u00f8ring til regnskogen i Daintree og Cape Tribulation. Vi anbefaler ogs\u00e5 et stopp i Trinity Beach og Palm Cove f\u00f8r kj\u00f8returen ender i Cairns.\n\nEtter at dere har levert tilbake bobilen har dere tre netter i Cairns f\u00f8r dere flyr hjem igjen. Ta en dagstur ut p\u00e5 Great Barrier Reef, ta toget inn til den lille byen Kuranda i regnskogen nord for byen eller slapp av ved byens popul\u00e6re saltvannslagune.\n\n## Reisefakta\n\n\u00a0  \n#### Avreisested\n\nOslo.\n\n#### H\u00f8ydepunkter\n\n  - Australia Zoo\n  - Badebyer p\u00e5 Sunshine Coast\n  - Whitsunday Islands\n  - Great Barrier Reef\n  - Daintree og Cape Tribulation\n  - Port Douglas og Four Mile Beach\n  - Trinity Beach og Palm Cove\n\n### MARTINS TIPS:\n\nVi \u00f8nsker at du skal f\u00e5 den beste opplevelsen. Vi foretrekker sm\u00e5 lokale turoperat\u00f8rer i sm\u00e5 grupper eller en privat tur skreddersydd bare for ditt reisef\u00f8lge.\n\n## F\u00e5 tilbud p\u00e5 \"Bobil fra Brisbane til Cairns\"\n\nReiseforslag - generell\nFyll inn skjemaet for \u00e5 f\u00e5 et uforpliktende tilbud.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730ae17c-5976-4cac-9cd3-3136ce6aa9bc"}
+{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/10479/Svenske-Krusen-slo-til.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164557-00070.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:49Z", "text": "- Meningen var \u00e5 unng\u00e5 posisjonen utvendig for lederen. Men for \u00e5 vinne m\u00e5tte vi tidlig fram. Luzifer er avslappet og bruker ikke krefter un\u00f8dig, mente Tom Erik Solberg som kusket.</p>\nV75-3 gikk i full storm, med kast og sn\u00f8byger. Creek's Star skvatt til tet,\u00a0<strong>Arc Va Tout</strong>\u00a0havnet utvendig, og etter en runde presset favoritten seg til tet. Nozler kom opp utvendig i sisterunden i det 2600 meter lange oppgj\u00f8ret, og klint ble skilt fra hvete. Feltet sprakk s\u00e5 det sang. Fra tredje par utvendig kom International Lover sigende i angrep, lederen var tr\u00f8tt og Kristian Malmin gjorde alt for \u00e5 sikre seieren med Arc Va Tout. Midt p\u00e5 oppl\u00f8pet fant ogs\u00e5 Synjo Star \u00e5pningen, og kom flyvende mot m\u00e5l. Men, Arc Va Tout holdt sikkert unna og f\u00e5r ros for en flott innsats.<br />\n- F\u00f8rst kj\u00f8rte jeg p\u00e5 sikkerhet, deretter ble han pigg og ville framover, sa Kristian Malmin. Malmin som hadde ett oppsitt og fikk full uttelling.\u00a0<br />\n- Arc Va Tout fikk kolikk foran starten p\u00e5 S\u00f8rlandets Travpark 22. februar. Av den grunn m\u00e5tte jeg vente en m\u00e5ned f\u00f8r det var dags igjen. Jeg er amat\u00f8r, har hatt Arc Va Tout siden han var \u00e5ring, og er naturligvis glad, sa en veltalende Jim Roger Olsen.</p>\n<p><strong>Dramatikk</strong><br />\n- Eieren Nils Kjestad ba om et l\u00f8p i rygg s\u00e5 lenge som mulig. Farten og styrken hennes er god. Snons\u00f8y Elda duger i hoppeserien i V75 og skal nok v\u00e6re med der utover \u00e5ret, sa kusk Atle Eggan.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a85c1cc-dc83-4962-8b86-55522744ca7f"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7507/politiet-avskiltet-et-kjoretoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00293.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:02Z", "text": "\n\nPolitiet avskiltet kj\u00f8ret\u00f8y i Kj\u00f8llefjord. (Illustrasjonsfoto)\n\n# Politiet avskiltet et kj\u00f8ret\u00f8y\n\nPolitiet aksjonerte mot et kj\u00f8ret\u00f8y i Kj\u00f8llefjord.\n\nSamferdsel\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 03.10.2018 16:00\n\n**Onsdag formiddag ble et kj\u00f8ret\u00f8y stoppet og avskiltet i Kj\u00f8llefjord.\u00a0**\n\nKj\u00f8ret\u00f8yet manglet eksosanlegg, if\u00f8lge Finnmark politidistrikt p\u00e5 Twitter.com.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "182e3441-be92-40eb-b1a2-de350e91d4e2"}
+{"url": "https://www.fritzoeengros.no/produkter/accoya/accoya-spiler/accoya-spiler-lekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:25Z", "text": "#### Varegruppebeskrivelse\n\nAccoya lekter og spiler byr p\u00e5 suveren r\u00e5temotstand, holdbarhet og formstabilitet. Dette gj\u00f8r Accoya spesielt godt egnet til bruk utend\u00f8rs. Accoya er modifisert trevirke av Radiata-furu. Accoya har overlegne egenskaper i forhold til stabilitet og varighet sammenlignet med annet naturlig trevirke, og produksjonsprosessen til Accoya gir over 75% reduksjon i treets bevegelser. Dette gj\u00f8r blant annet  \n  \n#### Bruksomr\u00e5der\n\n  - Accoya produseres helt uten bruk av milj\u00f8gifter.\n\n  \n#### Produktbeskrivelse\n\n  - 50 \u00e5rs r\u00e5tegaranti over jord/ferskvann\n  - 25 \u00e5rs r\u00e5tegaranti nedsenket i jord/ferskvann\n  - Et 100% naturprodukt - inneholder ingen giftstoffer\n  - Hentet fra b\u00e6rekraftige kilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "446326eb-c799-41cc-aa58-b968b535ca32"}
+{"url": "http://www.scandinaviansupply.no/shop/alpakka-barnesokk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00494.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:34Z", "text": "## Produktbeskrivning\n\nYpperlige for \u00e5 holde barnef\u00f8ttene varme i gode og romslige vintersko,\u00a0med og uten anitskli (65% alpakka). Alpakkasokker har enest\u00e5ende isoleringsegenskaper \u2013 de er fem ganger varmere enn saueull. Disse sokkene kl\u00f8r ikke og motvirker allergiske reaksjoner av frav\u00e6r av lanolin. Hvis sokken blir v\u00e5t mister den ikke sin gode isoleringsevne. Den isolerer ikke bare mot kulde med den virker ogs\u00e5 svalende i varme.\n\n| --------- | -------------------------------------- |\n| St\u00f8rrelse | 0-1 \u00e5r, 1-2 \u00e5r, 2-5 \u00e5r, 3-5 \u00e5r, 6-9 \u00e5r |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a26320-9e84-460e-8788-28b7f27c1062"}
+{"url": "https://folk.ht.no/publications/53182", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:18Z", "text": "  - \n\n### Filip\n\n25.05.2019\n\nSom superman med ene h\u00e5nda f\u00f8rst kom Filip til verden i rakettfart p\u00e5 Kvinneklinikken i Bergen 26.04.19. Han gikk for runde tall; 3400g og 50cm, og syntes 0600 var et fint tidspunkt \u00e5 komme ut. Hilser til bestemor og bestefar p\u00e5 Trondenes. Glade foreldre er Lene Stien og Rickard Nilsson.\n\n  \n\n\n### Nyf\u00f8dt\n\n  - \n    Adam Johannes\n  - \n    William\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3d94a3-d4c5-40a1-ae77-922e30132b4f"}
+{"url": "http://www.accordionmidi.com/page7.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:40Z", "text": "**Bredes Trio**  \n\n\nMelodien\u00a0 som kanskje kom til \u00e5 kjennetegne Trioen mest var ikke s\u00e5 vanskelig\u00a0 \u00e5 finne frem til.\n\n**La**\n\nCumparsita \u2014 Tango\n\nAv\u00a0 G.H. Matos Rodriguez var nok\u00a0 helt sikkert den melodien vi fikk flest oppfordringer p\u00e5 \u00e5 spille opp att flest ganger p\u00e5 dansekveldene.\u00a0 Om den ikke var kjenningsmelodien v\u00e5r, ble den nok p\u00e5 en m\u00e5te likevel v\u00e5rt varemerke.\n\nKjenningsmelodien v\u00e5r fra den gang var for \u00f8vrig:\n\n**Septembersong **\n\n\\-\u00a0 Komponert i 1938 av Kurt Weil\n\n\u00a0\n\n  \nBredes Trio var i aktivitet i \u00e5rene 1966\u20141967.\u00a0 Trioen bestod av:\n\n**H\u00e5kon Refsdal\u00a0 -\u00a0 Gitar**\n\n**Kjell Borgar Olsen \u2014 Slagverk**\n\n**Nils-Helge Brede \u2014 Trekkspill**\n\nDessverre er H\u00e5kon Refsdal g\u00e5tt bort.\u00a0 Han d\u00f8de 12. November 1995 og ble bare 50 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSpilleoppdragene var mange i den tiden vi var aktive.\u00a0 Kan ikke huske at vi hadde noen \"fri l\u00f8rdag\".\n\nDessverre har jeg lite bilder fra den tiden.\u00a0 Vi var nok mer opptatt av musikken enn \u00e5 bli foreviget den gang. \n\n\u00a0\n\n# **Melodien som h\u00f8res p\u00e5 denne siden:**\n\n**\u00a0La**\n\nCumparsita \u2014 Tango\n\n**Av\u00a0 G.H. Matos Rodriguez\u00a0**\n\n\u00a0\n|                                              |                             |  |\n| :------------------------------------------- | --------------------------- |  |\n  \nHer er Gunn i ferd med \u00e5 synge inn CD.\u00a0 Dette var sist Gunn var p\u00e5 bes\u00f8k hos oss.\u00a0 Dessverre ble vi bare ferdige med 6 melodier i denne omgang, men CD skal nok bli fylt opp\u00a0 ved neste anledning.\n\n  \n|  | **\u00a0Brede's Trio** |\n\n**\u00a0  \nP\u00e5 midten av 60 talletvar denne Trioen i aktivitet.\u00a0 Basen for Trioen var F\u00f8rde, og spilleoppdragene var stort sett i den umiddelbare n\u00e6rhet.\u00a0 Flest oppdrag hadde vi nok i Eikefjord.\u00a0 ...mer om Brede's Trio**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89efa689-e427-450f-882d-41afb743383d"}
+{"url": "http://pulstrening.no/personligtrener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:00Z", "text": "# PERSONLIGTRENER\n\n# **Personlig trener**\n\nEn personlig trener kan hjelpe deg med b\u00e5de trening, kosthold og livsstilsendring. En personlig trener er en trygg veileder som hjelper deg i gang uansett hva ditt utgangspunkt eller m\u00e5l er. Hvis du er usikker p\u00e5\u00a0hvordan du skal trene vil en PT hjelpe deg med m\u00e5lsetting og planlegging frem mot m\u00e5let. Hvis du har utfordringer med for eksempel svak rygg, vonde skuldre, overvekt eller d\u00e5rlig kondisjon, vil en personlig trener hjelpe deg med \u00e5 finne gode l\u00f8sninger og tilpasse et opplegg som passer perfekt for deg.\n\nEn PT kan hjelpe deg med alt fra \u00e5 komme i gang med din trening til \u00e5 legge opp spesifikke treningsprogram for dine m\u00e5l, for eksempel \u00e5 g\u00e5 ned i vekt eller sykle birkebeinerrittet.\n\n\u00a0\n#### **Book PT sammen med andre \u2013 duo eller gruppe**\n\nHar du lyst til \u00e5 trene sammen med andre? Med PT duo kan du booke PT sammen med en venn eller en gruppe,\n\nDu kan ogs\u00e5 melde deg p\u00e5 en av de oppsatte pt-gruppene p\u00e5 senteret\u00a0 En personlig trener tilpasser opplegget for hele gruppen, motiverer, veileder og utfordrer deltakerne. Trening sammen med andre er veldig motiverende og er i tillegg en rimeligere l\u00f8sning.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86c81ba-a595-4115-9201-4f7211d83ed2"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Vestfold/F%C3%A6rder/Haugfjell~2297908/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:14Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Haugfjell**, F\u00e6rder (Vestfold)\n\nSist oppdatert kl 16:43.\n\n| kl 6\u201312  | Skyet.        | 14\u00b0   | 0 mm   | Lett bris, 4 m/s fra s\u00f8r-s\u00f8rvest   |\n| kl 12\u201318 | Delvis skyet. | 18\u00b0   | 0 mm   | Lett bris, 5 m/s fra s\u00f8r-s\u00f8rvest   |\n| kl 18\u201324 | Delvis skyet. | 18\u00b0   | 0 mm   | Laber bris, 7 m/s fra s\u00f8r-s\u00f8rvest |\n\n **Tirsdag,** 18.06.2019\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 Yr.\nHaugfjell (g\u00e5rdsbruk, 13 m unna), Espevika (hytte, 136 m unna), Espevika (vik i sj\u00f8, 163 m unna), \u00d8ra (bolighus, 186 m unna), R\u00f8ssesund (sund i sj\u00f8, 273 m unna), Sand (bolighus, 369 m unna), Storefjell (\u00e5s, 378 m unna), Sand (g\u00e5rdsbruk, 390 m unna), \u00d8ra (bro, 414 m unna), Kjellekr\u00f8k (g\u00e5rdsbruk, 452 m unna), Br\u00f8ts\u00f8 (g\u00e5rdsbruk, 475 m unna), Vikerholmen (nes i sj\u00f8, 499 m unna), Vikerholmen (holme i sj\u00f8, 547 m unna), Havna (hotell, 613 m unna), Nes (nes i sj\u00f8, 623 m unna), Bukkeberget (berg, 627 m unna), \u00d8rahavna (nes i sj\u00f8, 663 m unna), Nes (nes i sj\u00f8, 682 m unna), Krukeskj\u00e6ra (skj\u00e6r i sj\u00f8, 703 m unna), Ottersti (bolighus, 714 m unna)\n\n**Desimalkoordinater:** 59,0888 10,4249\n\n**H\u00f8yde over havet:** ca. 46 moh. (ikke n\u00f8yaktig)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b26f8f-6e63-415c-9689-4a140fc80ecb"}
+{"url": "https://mob-core.com/no/huawei-ascend-p6/tags_s/bilderedigering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:53Z", "text": "# bilderedigering for **Huawei Ascend P6**\n\n## Photoshop Touch for telefon\n\n02.03.2013\n\n\n\n\n\nProgrammet **Photoshop Touch for telefonen** er en velkommen sprut av selskapet Adobe, en av lederne i sitt segment, og selvf\u00f8lgelig, har mange eiere av sensor enheter ventet lenge en av de beste kreasjoner av selskapet - Photoshop\\! S\u00e5 dette er din mulighet til \u00e5 oppdage en positiv kreative mulighetene for \u00e5 bruke en telefon eller tablet\\!\n\n## PanoStitch Panorama HD\n\n02.01.2013\n\n\n\n\n\nProgrammet **PanoStitch Panorama HD** vil hjelpe deg gjerne glemme mange andre analoger begynte \u00e5 skyte panoramaer, og med mobiltelefonen din, som er seg selv fra seg selv interessant. En viktig funksjon i programmet er \u00e5 st\u00f8tte HD-formatet som vil gj\u00f8re pannen skarpere og klarere.\n\n## LayerPaint\n\n17.10.2012\n\n\n\n\n\n**LayerPaint** Programmet er veldig enkelt og praktisk verkt\u00f8y for \u00e5 tegne i bruk p\u00e5 android. Dessuten, til tross for enkelhet og mobilitet program har en rekke interessante funksjoner og muligheter.\n\n## Infinite Design\n\n09.10.2012\n\n\n\n**Infinite Design** programmet vil tillate deg \u00e5 jobbe med vektorgrafikk p\u00e5 Android, kan du redigere bilder og lage nye. Sammen med programmet inkluderer gratis kreative lidenskap, viser at det vil hjelpe deg og overraske verden og hengi deg selv.\n\n## PHOTO2fun HD\n\n31.07.2012\n\n\n\nProgrammet **PHOTO2fun HD** er en veldig praktisk og p\u00e5litelig verkt\u00f8y for \u00e5 lage egendefinerte fotomontasjer. I tillegg til den vanlige bildebehandling i programmet gir muligheten til \u00e5 lage kort og kalendere for alle anledninger =)\n\n## Lite bilde\n\n28.07.2012\n\n\n\n**Lite Photo** Programmet er utviklet for tilfeller n\u00e5r du trenger for \u00e5 raskt og enkelt h\u00e5ndtere bilder eller bare for moro skyld. For de som er forvirret, er programmet i utviklingen av gratis, og du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 realisere sine ideer.\n\n## Adobe Photoshop Touch\n\n04.06.2012\n\n\n\nDen mest kjente og en av de beste redakt\u00f8rer n\u00e5 og i smarttelefonen. Mobile har nesten samme funksjonalitet.\n\n## Foto Tegneserier Pro\n\n09.05.2012\n\n\n\nProgram **Photo Tegneserier Pro** er din bro til en verden av humor og selvrealisering. S\u00f8knaden gj\u00f8r det enkelt \u00e5 raskt og enkelt lage sine egne unike tegneserier, s\u00e5 popul\u00e6re p\u00e5 internett, ved hjelp grunnlag av fotografier og bilder fra galleriet.\n\n## Instagram\n\n\n\n**Instagram** programmet vil hjelpe deg til \u00e5 oppdage en ny verden full av farger og positive, fordi dette programmet er utviklet for behandling og overf\u00f8ring av ulike bilder og fotografier. Lag dine egne kunstverk og dele dem med venner.\n\n## Blyant Kamera\n\n\nEnkelt og morsomt program **Pencil kamera** vil tillate deg \u00e5 lage originale bildet med blyant. Faktisk driver dette filteret samtidig med kameraet p\u00e5 enheten.\n\n## Skisser n Tegn\n\n16.02.2012\n\n\n**Skisser n Tegn** - original grafikk editor, som du kan lage p\u00e5 din Android-tablet smartofne eller uvanlige m\u00f8nstre. Redakt\u00f8ren har ditt valg av mer enn 10 originale b\u00f8rster, fleksibel justering av farge valgte pensel, dens grad av \u00e5penhet. Du kan velge st\u00f8rrelsen p\u00e5 lerretet, zoome inn og ut.\n\n## Magic Hour - Kamera\n\n30.07.2011\n\n\n\n**Magic Hour - Kamera -** snu bildene til kunstverk med 40 utrolige filtre. Endre kurver, metning, lysstyrke, kontrast, retusjering, 8 typer vignetter, 23 typer teksturer og et utvalg av 12 forskjellige rammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac2fb7f8-3dc5-47f2-9d95-211cfb2b7a97"}
+{"url": "https://www.miba.no/produktkategori/varmepumpe-naering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:07Z", "text": "# Bedriftsl\u00f8sninger\n\nMange sp\u00f8rsm\u00e5l er knyttet til denne l\u00f8sningen \u2013 la en av v\u00e5re autoriserte forhandlere svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Fyll ut skjema til h\u00f8yre og en forhandler vil ta kontakt med deg s\u00e5 raskt som mulig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51656e36-0837-4a0f-8363-eaa66514220c"}
+{"url": "http://drderamus.com/63801-how-choose-best-eye-drops", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:54Z", "text": "Trenger du \u00f8yedr\u00e5per, men er usikker p\u00e5 hvilken du skal kj\u00f8pe? Du har kommet til det perfekte stedet for \u00e5 l\u00e6re om de forskjellige typer \u00f8yedr\u00e5per der ute.\n\n## Hvorfor er det s\u00e5 mange \u00f8yedr\u00e5per?\n\nN\u00e5r du g\u00e5r ned i de fleste lagringsmedisinske gangene, kan du sannsynligvis finne mer enn et dusin forskjellige typer \u00f8yedr\u00e5per for \u00e5 lindre nesten hvilket som helst symptom eller tilstand av \u00f8ynene. Det er \u00f8yedr\u00e5per for r\u00f8de \u00f8yne, t\u00f8rre \u00f8yne og til og med rosa \u00f8ye.\n\nHvorfor er det s\u00e5 mange? Og med s\u00e5 mange \u00f8yedr\u00e5per tilgjengelig, hvordan velger du? Denne artikkelen vil hjelpe deg med \u00e5 finne ut hvilke \u00f8yedr\u00e5per som passer best for din tilstand, s\u00e5 du kan f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du velger de beste \u00f8yedr\u00e5per.\n\n## Hva du b\u00f8r vurdere f\u00f8r du velger \u00f8yedr\u00e5per\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 ta hensyn til f\u00f8r du velger over-the-counter \u00f8yedr\u00e5per, er hvorfor du trenger dem i utgangspunktet. Lider du av allergier? Har r\u00f8dheten vart i mer enn tre dager?\n\nTrenger du bare mer sm\u00f8ring i \u00f8ynene? Selv om sjansene er gode, finner du det du leter etter p\u00e5 sokkelen, kan du bes\u00f8ke \u00f8ye legen din for \u00e5 f\u00e5 diagnosen problemet. Han eller hun kan ha en bedre l\u00f8sning enn hva som er tilgjengelig over disken.\n\nDin \u00f8ye lege kan gi deg r\u00e5d om riktig administrering av dr\u00e5per, og hvor ofte du skal bruke dem. Hvis du f\u00f8ler at \u00f8ynene dine er t\u00f8rre, irriterte eller trette, kan du pr\u00f8ve \u00e5 sm\u00f8re geler eller salver.\n\nDaglig bruk av disse typer dr\u00e5per b\u00f8r n\u00e6res med forsiktighet, da de kan f\u00f8re til sporadisk uklarhet. De fleste bruker disse dr\u00e5pene f\u00f8r sengetid og v\u00e5kner opp med \u00e5 f\u00f8le seg oppdatert. Kunstige t\u00e5rer er de vanligste \u00f8yedr\u00e5per som selges over disken. De inneholder ingen kjemikalier som f\u00f8rer til at blod\u00e5rene dine trekkes sammen eller utvides. Hvis du er usikker p\u00e5 hvilke \u00f8yedr\u00e5per du skal velge, snakk med din \u00f8yeomsorgspersonell.\n\n## \u00d8yedr\u00e5per for t\u00f8rr, r\u00f8d og kl\u00f8ende \u00f8yne\n\nT\u00f8rre eller r\u00f8de \u00f8yne er den vanligste \u00e5rsaken til at folk bruker \u00f8yedr\u00e5per. Faktorer som milj\u00f8et, langvarig bruk av datamaskinen og langvarig \u00f8yestrening kan f\u00f8re til at \u00f8ynene t\u00f8rker ut. Det er mange dr\u00e5per designet for lindring av t\u00f8rre \u00f8yne, laget av Visine, Bausch og Lomb, og Theratears.\n\nFor kroniske t\u00f8rre \u00f8yne, har Allergan produsert Restasis, en reseptor som er spesielt utviklet for \u00e5 hjelpe med kroniske t\u00f8rre \u00f8yne. For kl\u00f8e eller r\u00f8de \u00f8yne for\u00e5rsaket av allergiske reaksjoner eller sent netter, er det nok av \u00f8yedr\u00e5per med antihistaminer og andre lettelseelementer tilgjengelig i disken eller p\u00e5 resept.\n\nDisse \u00f8yedr\u00e5pene lindrer ikke bare r\u00f8dheten, men kan ogs\u00e5 forhindre kl\u00f8ende og vannet \u00f8yne fra pollen eller kj\u00e6ledyrdander. Nyttige merker inkluderer Visine-A, Clear Eyes ACR, og Bausch og Lombs Opcon-A.\n\n## \u00d8yedr\u00e5per for alvorlige \u00f8yeforhold\n\nKonjunktivitt, eller rosa \u00f8ye, er en alvorlig smittsom \u00f8yetilstand som krever umiddelbar behandling. Mange mennesker foreskriver \u00f8yedr\u00e5per for \u00e5 behandle rosa \u00f8yne, mens andre s\u00f8ker umiddelbar og mer kostnadseffektiv over-the-counter behandling.\n\nPass p\u00e5 Similasans Pink Eye Relief \u00f8yedr\u00e5per, som for tiden er tilgjengelige i butikker uten resept. De er rett og slett overpriset vann. For rosa \u00f8ye som ikke g\u00e5r bort, kan en reseptdr\u00e5pe v\u00e6re mer nyttig.\n\nFor alvorlige \u00f8yeforhold, er det reseptbelagte \u00f8yedr\u00e5per designet for \u00e5 lindre symptomene. For glaucoma er for eksempel \u00f8yedr\u00e5pet OptiPranolol\u00ae designet for \u00e5 redusere trykket i \u00f8ynene.\n\nFor andre forhold som uveitt, er det \u00f8yedr\u00e5per som kan bidra til \u00e5 redusere betennelse. Det er viktig for folk som bruker \u00f8yedr\u00e5per \u00e5 vite hvordan de skal brukes riktig. Forsiktig b\u00f8r brukes slik at de dyre dr\u00e5pene ikke blir bortkastet. L\u00e6r hvordan du administrerer \u00f8yedr\u00e5per ved \u00e5 g\u00e5 til v\u00e5r viktigste \u00f8yedr\u00e5per-side\n\n## Snakker med \u00f8ye doktoren\n\nHvis over-the-counter \u00f8yedr\u00e5per ikke lindrer symptomene dine, kan du kanskje snakke med \u00f8ye legen din. Her er noen sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 sp\u00f8rre ham eller henne om \u00f8yedr\u00e5per:\n\n  - Hva for\u00e5rsaker \u00f8yeproblemer?\n  - Hvilke over-the-counter \u00f8yedr\u00e5per anbefaler du for personer med \u00f8yeproblem?\n  - Tror du jeg vil ha mer fordel av reseptfrie \u00f8yedr\u00e5per?\n  - Hvor mye skal jeg forvente \u00e5 betale for \u00f8yedr\u00e5per?\n  - Kan du vise meg hvordan du skal administrere \u00f8yedr\u00e5per?\n  - Jeg har kontaktlinser; hvilke \u00f8yedr\u00e5per ville v\u00e6re mest for meg?\n  - Hvilke alternativer har jeg n\u00e5r det gjelder \u00f8yedr\u00e5per?\n\n## Bilder fra 2018 \u00c5rlig Middag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5384108-89af-44ef-beec-2a260cd743e1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/ny-netthandelgrense-gir-deg-en-neve-dollar-mer-a-handle-for-1.12104556", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:56Z", "text": "# Regjeringas nett-frieri gir deg bare \u00e9n dollar ekstra\n\nRegjeringas \u00f8nske om \u00e5 la norske forbrukere handle mer p\u00e5 nett fra utlandet vil knapt merkes for deg og meg. Den nye momsfrigrensa p\u00e5 350 kroner for netthandel spises opp av svak krone.\n\n\n\n\n\nInger Johanne Stenberg @inger\\_j Journalist\n\n Publisert 18.12.2014, kl. 06.32  Oppdatert 18.12.2014, kl. 10.59 \n\n Publisert 18.12.2014, kl. 06.32  Oppdatert 18.12.2014, kl. 10.59 \n\n\n\u2013 N\u00e5r krona er s\u00e5 svak f\u00e5r man ikke nyte godt av at momsgrensa \u00f8ker, man f\u00e5r ikke handlet for s\u00e5 mye mer enn i sommer, allikevel, sier forbruker\u00f8konom Elin Reitan i Nordea.\n\nFlere forbrukere ble sv\u00e6rt forn\u00f8yde da grensa for momsfri handel fra utlandet ble varslet \u00f8kt i statsbudsjettet, men om dagens kronekurs holder seg, blir det lite \u00e5 hente p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n*\u2013 G\u00e5r vinninga opp i spinninga?*\n\n**\u2013 Ja, det kan du egentlig si, hvis du sammenligner med hva du fikk for pengene i sommer, s\u00e5 vil du ikke f\u00e5 s\u00e5 mye mer innenfor den nye grensen i 2015, sier Reitan.**\n\n**Hun legger til at man ville f\u00e5tt handlet enda mindre om grensen fortsatt hadde v\u00e6rt 200 kroner.**\n\n## Tror netthandelveksten vil avta\n\n\n\nHittil har man kunne handlet for 200 kroner fra utenlandske nettbutikker uten \u00e5 forholde seg til verken moms eller toll. Men fra januar \u00f8kes denne grensen til 350 kroner, da inkludert porto og andre fraktkostnader.\n\nReaksjonene har v\u00e6rt sterke, og norsk n\u00e6ringsliv fryktet f\u00f8rst en \u00f8kt grense p\u00e5 500 kroner, kompromisset ble 350 kroner inkludert porto.\n\nSjef\u00f8konom Lars Haartveit i Virke mener det var riktig \u00e5 rope varsku, selv om de ikke s\u00e5 for seg at effekten vil bli betydelig mindre p\u00e5 grunn av svak krone.\n\n\u2013 Vi at veksten i netthandelen avtar noe. Den har v\u00e6rt tosifret i lang tid n\u00e5, men med s\u00e5 mye svakere krone s\u00e5 trekker det ned, sier Haartveit.\n\n## For en neve dollar\n\nFor kombinasjonen av \u00f8kt grense og svekket krone, er n\u00e6rmest i ferd med \u00e5 nulle hverandre ut for ivrige netthandlere. Inkluderer man fraktkostnader, som ogs\u00e5 ofte kommer i utenlandsk valuta, vil gevinsten bli liten.\n\nMed en dollar som koster 7,40 norske kroner, og en porto p\u00e5 3,99 dollar vil du kunne handle for nesten 43 dollar med den nye grensen. I sommer da dollaren kostet 6 kroner, kunne du handle for 33 dollar.\n\n**\u00d8kes fraktutgiftene derimot til 12,99 dollar, vil du kunne handle for rundt 34 dollar, i sommer kunne du handle for 33 dollar.**\n\nI enkelte nettbutikker vil du f\u00e5 gratis frakt om kj\u00f8pet er over en viss sum, men selv med \u00f8kt grense vil den summen i flere tilfeller bli vanskelig \u00e5 holde seg under. Gitt at frakten er gratis ved kj\u00f8pt over 30 britiske pund, s\u00e5 vil du likevel m\u00e5tte betale moms, da 30 britiske pund i skrivende stund er 351 kroner.\n\n\n\n## \u2013 Vil f\u00e5 effekt om noen m\u00e5neder\n\nOg Haartveit i Virke m\u00e5 innr\u00f8mme at den nye grensa ikke vil f\u00e5 stor effekt n\u00e5r nytt\u00e5rsrakettene slutter \u00e5 smelle, men han mener likevel det var verdt \u00e5 rope varsku.\n\n\u2013 For det f\u00f8rste snakket vi f\u00f8rst om en 500 kroners-grense, og vi s\u00e5 heller ikke for oss den sterke svekkelsen av krona. Over tid s\u00e5 vil jo svekket krone gi \u00f8kte innkj\u00f8pskostnader for handelen, og da er vi tilbake i samme situasjon. Men selvf\u00f8lgelig 350 er bedre enn 500.\n\nKrona er ventet \u00e5 v\u00e6re lav i en god stund fremover, likevel vil forbrukerne merke at grensa \u00f8kes etterhvert, tror forbruker\u00f8konomen.\n\n\u2013 Det er klart at forbrukerne ikke vil nyte veldig godt av grensa n\u00e5, sammenlignet med i sommer, men p\u00e5 sikt s\u00e5 vil grensa helt sikkert merkes, avslutter Reitan.\n\n Publisert 18.12.2014, kl. 06.32  Oppdatert 18.12.2014, kl. 10.59 \n\n\n\n##  Her blir det forbudt \u00e5 fiske torsk \n\nKan bli aktuelt \u00e5 gi b\u00f8ter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d0ec46-0a7d-489f-b0cf-c3c204bf2253"}
+{"url": "https://www.abelone.no/info/brudekjoler-ellis-bridals", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:01Z", "text": "# Brudekjoler ELLIS BRIDALS\n\n## Brudekjoler ELLIS BRIDALS\n\n \n**Brudekjoler ELLIS BRIDALS\u00a0 kj\u00f8per du til best pris hos Abelone.no** \n\nVi har n\u00e5 sluttet \u00e5 ta inn Ellis Bridals dessverre\n\nPr\u00f8v brudekjolene i v\u00e5r koselige brudesalong.\u00a0Om vi ikke har den brudekjolen du \u00f8nsker inne kan vi skaffe den til deg \\<3\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne tilby Utrolig flotte Brudekjoler fra ELLIS BRIDALS Nominert til Best Wedding Dress of the Year 2012 og 2010. ELLIS Bridals\u00a0ble etablert i 1912 og vi er stolte av \u00e5\u00a0kunne tilby disse flotte kjolene\u00a0i Norge. ELLIS er kjent for sine\u00a0tidl\u00f8se kjoler\u00a0med ekstraordin\u00e6r stil, kvalitet og h\u00e5ndverk.\u00a0Med nyskapende stoffer, elegante siluetter og unike detaljer. Kjolene former\u00a0figuren og lar hver brud f\u00f8le at kjolen er som skapt for henne.\n\n**\u00a0ELLIS BRIDALS The Romance Collection 2014 p\u00e5 plass i brudesalongen. Bestill pr\u00f8vetime N\u00c5...**\n\nSkjermbilde 2014-01-21 kl. 09.51.05\n\n\u00a0ELLIS BRIDALS 100 \u00c5RS\u00a0 JUBILEUM i 2012\n\nELLIS BRIDALS vant den gjeve prisen igjen. ELLIS BRIDALS ett gjennomf\u00f8rt kvalitetsmerke produser i England.\u00a0\n\n\u00a0\n\n# Ett av verdens eldste firmaer innen bryllupsbransjen, ja, kanskje faktisk det eldste, fyller 100 \u00e5r i 2012.\n\n# I 1912 ble Ellis Bridals\u00a0\u00a0\u00a0 startet som en familiebedrift av Ada Ellis.\n\nHun hadde skapt sin egen brudekjole det \u00e5ret, og hadde sterk sans for stoff, detaljer og glamor\u00f8s design. Adas fantastiske kjoler skapte en ettersp\u00f8rsel som inspirerte henne til \u00e5 skape det varemerket som n\u00e5 fyller 100 aktverdige \u00e5r.\n\nFor \u00e5 feire denne store hendelsen, lanseres n\u00e5 kolleksjonen \"Centenary\".\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDette er 25 kjoler som viser historien bak varemerket gjennom de utsmykkede, h\u00e5ndlagde detaljene og fine blondeinnslag.\n\nKolleksjonen kjennetegnes av:\n\n\\- Foldede silkekjoler som gir den klassiske a-linjeformen og tyll som flyter romantisk fra de vakre overdelene.\n\n\\- Volumin\u00f8s tyll som ligger i myke lag med vakkert fall og gir naturlig vakre og glamor\u00f8se former, perfekt for alle eventyrlige bruder.\n\n\\- Metallglinsende taftstoff som foldes i midjen og ligger i lag p\u00e5 lag. Gir ballerinaf\u00f8lelse.\n\n\\- Myk taft som skaper sublime b\u00f8lger og virvler og gir en tidl\u00f8s kjole som har nydelige s\u00f8lv- og perlebroderier over bysten.\n\n**THE BRIDAL BUYER AWARDS 2011 \u2013 THE FINALISTS**\n\nThis year, votes for The Bridal Designer of the Year title were cast by visitors at the London and Birmingham National Wedding Shows in the autumn as were votes for the hotly-contended Wedding Dress of the Year award. In some categories, because the standard of entries was so high, we have for the first time increased the number of finalists.\n\nCongratulations all round to this year's finalists who are:\n\n**Finalists for - The Best Bridalwear Manufacturer 2011- \u00a0ELLIS BRIDALS**\n\n**Finalist for the\u00a0Best Bridesmaids' Collection 2010**\u00a0**Kelsey Rose (ELLIS BRIDALS)**\n\n**\u00a0Finalists for** **Wedding Dress of the Year\u00a0- Ellis Bridals**\n\n# THE BRIDAL BUYER AWARDS 2010\n\nThe prestigious Bridal Buyer Awards is one of the key events on the bridal industry's annual calendar, recognising and saluting creative talent and business acumen within all sectors of the market. The glittering 2010 awards ceremony was held this year during the British Bridal Exhibition in Harrogate, on the night of Monday 15 March, at a glittering black-tie dinner and ball in the reception halls of the Harrogate Exhibition Centre, attended by more than 600 industry names. \n\n**Winner of the Best Bridesmaids' Collection 2010**\u00a0**Kelsey Rose (ELLIS BRIDALS)**\n\n**2010\u00a0finalists for the Best Bridalwear Manufacturer 2010- \u00a0ELLIS BRIDALS**\n\n**2010\u00a0finalists for** **Wedding Dress of the Year\u00a0- Ellis Bridals**\n\nNYE TRENDER 2010: Brudekjoler med nye og trendy detaljer er viktig i 2010. Florlett\u00a0organza,\u00a0og noe r\u00f8ffere\u00a0taft er popul\u00e6rt i \u00e5r. Chifon som faller tungt og sateng er ogs\u00e5 mye brukt.\u00a0Kjolene er ganske enkle ogs\u00e5 i 2010 men det er lagt stor vekt p\u00e5 flotte effekter og detaljer i stoffene.\u00a0Effektfulle store blanke stener er\u00a0det helt nye\u00a0i 2010.\n\nLeveringstid for st\u00f8rrelser\u00a0som ikke er p\u00e5 lager ca 16 uker. NB Husk at du\u00a0eventuellt\u00a0m\u00e5\u00a0rekke tilpasning og s\u00f8m ogs\u00e5,\u00a0S\u00e5 v\u00e6r tidlig ute. Husk bestill pr\u00f8vetime f\u00f8r du kommer\n\nLykke til med valget og Velkommen til oss.....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f48725e8-ba9b-4987-af98-2098077a20f7"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2012/05/veldig-veldig-mykt-og-varmt-alpakkasjal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:29Z", "text": "## s\u00f8ndag 6. mai 2012\n\n### Veldig, veldig mykt og varmt alpakkasjal - en link...\n\nHer og der dukker det opp en slags oppskrift her p\u00e5 bloggen. Lenker til disse ligger under fanen \"Mine oppskrifter\". Jeg hadde glemt \u00e5 f\u00e5 med mitt veldig, veldig myke og varme alpakkasjal, som jeg heklet for lenge siden. Men n\u00e5 er det der - under \"Mine oppskrifter\" \u00f8verst her alts\u00e5 \u00a0:-)  \n  \n\n\n\n18:29           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Silje sin blogg6. mai 2012 kl. 19:17\n    \n    Nydelig\\! Det s\u00e5 kjempe flott ut\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Restegarn i Nord6. mai 2012 kl. 19:43\n    \n    For et h\u00e6rlig sjal\\!  \n    S\u00e5 v\u00e5rlig dere har det (misunnelig). Jeg venter med lengsel p\u00e5 v\u00e5r og sommer\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Stinemor\u10e66. mai 2012 kl. 19:54\n    \n    Det s\u00e5 deilig ut\\!  \n    \\- tror jeg m\u00e5 sjekke oppskriften :)\n    \n4.  \n    \n    Tonemor6. mai 2012 kl. 20:58\n    \n    Det s\u00e5 veldig herlig ut\ufffd\ufffd\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc75b679-7eb6-48fa-8fdb-5bec351c5632"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3934&expand=3796,3929,3930,3934&artikkelid=14270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:22Z", "text": "\n       Amalie studerer sykepleie i Danmark   - Det er deilig \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark, bekrefter Amalie. Blant annet p\u00e5 grunn av lavere priser, en liberal kultur og milj\u00f8vennlig transport. \n\n       Bettina (22) studerer ved Arkitektskolen i K\u00f8benhavn   \u2013 Skolen har et veldig h\u00f8yt l\u00e6ringsniv\u00e5, danskene er im\u00f8tekommende og byen er fantastisk fin med masse \u00e5 oppleve. \n\n(StudentTorget.no):\u00a0\n\nTil tross for at det danske og norske spr\u00e5ket har mange fellestrekk, er det ikke alltid like enkelt \u00e5 forst\u00e5 hva v\u00e5re naboer prater om. Her f\u00e5r du en innf\u00f8ring i noen danske ord og uttrykk som kan komme til god nytte under studietiden i Danmark.\n\n\u00a0\nDanske ord og uttrykk:\u00a0\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai.  \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation.  \n  \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \n\n       Ingrid \u00f8nsket nye \u00abvibes\u00bb og dro til K\u00f8benhavn   For Ingrid (22) er det godt \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark. \n\n       Dro til Danmark for \u00e5 bli bygningskonstrukt\u00f8r   - Det \u00e5 studere i et annet land gj\u00f8r at du \u00e5pner opp horisonten litt, sier Christer Knudsen (27). \n\n       Sykler seg gjennom studiene i Danmark   Det var danskenes avslappede livsstil og gode sykkelmuligheter, som overbeviste Henriette om \u00e5 ta sykepleierstudiene i Danmark. \n       Stor Danmark-quiz\\!   Hvor h\u00f8yt er Danmarks h\u00f8yeste fjell, og hva kalles en person som kommer fra Skagen? Ta quizen og test dine kunnskaper om ditt potensielle studieland\\! \n\n       Her studerer nordmenn i Danmark   2816 helgradsstudenter valgte \u00e5 reise til Danmark i fjor. Se liste over hva de studerer og de mest popul\u00e6re skolene. \n\n       Studerer Human Resource Management i K\u00f8benhavn   Da Tonje Refvik (24) bestemte seg for \u00e5 ta masteren i utlandet falt valget p\u00e5 Copenhagen Business School (CBS). \n\n       Guri studerer i sykkelbyen K\u00f8benhavn   - Dersom man har lyst til \u00e5 studere i utlandet, men ikke vil reise langt vekk, er Danmark midt i blinken. \n\n       Ella studerer psykologi i K\u00f8benhavn   Ella \u00f8nsket \u00e5 ta psykologiutdanningen i utlandet. Valget falt til slutt p\u00e5 hyggeland nummer \u00e9n, Danmark. \n\n       Ukas utenlandsstudent studerer i Danmark   H\u00f8yt faglig utbytte, men litt labert studentmilj\u00f8, forteller norske Ida (25) som tar master i musikkpedagogikk i K\u00f8benhavn. \n\n       - Danmark er et fantastisk studieland   Kaja Tangen Nortvedt (24) studerer medisin i Odense. Hun anbefaler andre \u00e5 gj\u00f8re det samme. Det eneste negative er motvind og mangel p\u00e5 gult tacokrydder. \n\n       Lever det gode liv med r\u00f8de p\u00f8lser og \u00f8l   Ottar Nys\u00e6ter Andersen syns det er deilig \u00e5 v\u00e6re norsk psykologistudent i Aarhus. \n\n       Ukas utenlandsstudent studerer i K\u00f8benhavn   - Noen av de beste opplevelsene jeg har hatt hittil kommer fra utveksling og utenlandsstudier, sier K\u00f8benhavnstudent Sissel Rugtvedt Larsen. \n\n       Deilig \u00e5 v\u00e6re norsk i Danmark?   600 norske studenter velger CBS i K\u00f8benhavn fremfor BI og Norges Handelsh\u00f8yskole i Bergen. Vi sp\u00f8r hvorfor. \n\n\n\n       Ukas utenlandsstudent studerar medisin i Odense   - Eg likar godt den danske mentaliteten. Folk er generelt lettare \u00e5 komme i kontakt med her enn i Norge, sier Karen D. Elde. \n\n\n\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55495280-994b-4e10-bc40-faede23eee6c"}
+{"url": "https://www.smsindre.no/boret-4-hull-og-1-fylling-hos-tannlegen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:12Z", "text": "# Boret 4 hull og 1 fylling hos tannlegen\n\n 12. september 201412. september 2014   ** Sindre M\u00f8llerhaug  \n\nTennene mine er jeg veldig glad i og g\u00e5r derfor til tannlegen, selv om jeg har tannlegeskrekk og gruer meg mye\u00a0til hver time hos tannlegen. Bed\u00f8velse liker jeg ikke og synes den bare gj\u00f8r vondt verre, s\u00e5 h\u00f8rer istedenfor p\u00e5 musikk med hodetelefoner mens tannlegen jobber.\n\nI dag ble 4 hull og en fylling boret hos tannlegen og tiden dette tok var 45 minutter. Det vondeste var fyllingen, for da ble tannen bygget opp. \u00c5 bore hull var ikke s\u00e5 ille etter noen f\u00e5 minutter uten bed\u00f8velse, men det hjelper mye \u00e5 slappe av. Med musikk blir det lettere enn uten.\n\nNeste tannlegetime er f\u00f8rstkommende onsdag. Tror det gjenst\u00e5r en fylling og et hull, men det passet fint med en pause, for etterhvert begynte det \u00e5 bli veldig vondt etter \u00e5 reparert 5 tenner uten bed\u00f8velse. Jeg gleder meg ikke til neste tannlegetime, men gleder meg mye til \u00e5 bli ferdig med \u00e5 reparere alle tennene, for tenner vil jeg ha.\n\nHos tannlegen f\u00e5r jeg 75 % rabatt ut \u00e5ret jeg blir 20 \u00e5r, som er dette \u00e5ret og med den rabatten m\u00e5tte jeg betale 1000 kroner for denne tannlegetimen. Det ble dyrt, men fikk heldigvis rabatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d999bd69-a706-4ca7-af05-4653b425dcd4"}
+{"url": "https://www.litrim.no/blog/blogpost.rails?bid=92169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:18Z", "text": "# Resultat-, p\u00e5meldings- og l\u00f8psinformasjon Elval\u00f8pet, 14. september 2016 kl 18:30\n\nPostet av Litrim den 12. Sep 2016\n\n\n\nAlt er klart for Elval\u00f8pet 2016 - siste l\u00f8pet i S\u00f8rdalskarusellen 2016 med start og m\u00e5l mellom H\u00e5kons Hall og Kristins Hall. Elval\u00f8pet er en del av Sportsuka Lillehammer i 2016.\n\nVi \u00f8nsker velkommen til Elval\u00f8pet 2016 hvor Tele BIL er arrang\u00f8r i samarbeid med Litrim.\n\n*Bildet: Elisabeth Lykken Hamre og Marita Klevmoen vant hver sin fruktkurv fra Rema1000 Nymosvingen i fjor.*  \n  \nResultater kommer her s\u00e5 snart du er i m\u00e5l.  \n  \nResultatene fra i fjor finner du her\\! Resultater PDF\n\n  \nTil deg som ikke har meldt deg p\u00e5 enn\u00e5, her kan du gj\u00f8re det:\n\nP\u00e5meldingsportalen finner du her\\!  \n  \n**P\u00e5melding fram til kl 18.00 l\u00f8psdagen p\u00e5 nettet**  \n  \nDu kan melde deg p\u00e5 hvert enkelt l\u00f8p og betaling ordnes ogs\u00e5 via dette systemet.  \n  \nN\u00e5r p\u00e5melding er fullf\u00f8rt f\u00e5r du en faktura som du betaler p\u00e5 nettbank. Startnummer henter du ved start uten at du trenger \u00e5 ha med deg penger.  \n  \n\\- Startkontingent pr l\u00f8p er kr 90,-. fram til kl 13.00 l\u00f8psdagen  \n\\- Startkontingent l\u00f8psdagen fra kl 13.00 - 18.00 er kr 120,-.  \n\\- Familie koster kr 220,- pr l\u00f8p pr familie.  \n\\- I tillegg til startkontingenten kommer et administrasjonsgebyr p\u00e5 kr 10,-.  \n  \nElisabeth Lykken Hamre og Marita Klevmoen vant hver sin fruktkurv fra Rema1000 Nymosvingen i fjor.\n\n**L\u00f8pssponsor:  \n  \n  \n  \n**Nymosvingen stiller med 2 fruktkurver.\n\n**Det blir ogs\u00e5 uttrekning av pledd fra Uldvaren  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed1822be-e02b-48a3-b202-b6b5bffca7a7"}
+{"url": "http://drderamus.com/19581-macular-degeneration-faqs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:21Z", "text": "**Hva er makuladegenerasjon?**\n\nMakuladegenerasjon (ogs\u00e5 kalt aldersrelatert makuladegenerasjon eller AMD) er en tilstand der \u00f8yets makula bryter ned, noe som for\u00e5rsaker et gradvis eller plutselig tap av sentralvisjon.\n\n  \n**Er makuladegenerasjon alltid for\u00e5rsaket av alder?**\n\nMakul\u00e6r degenerasjon p\u00e5virker vanligvis mennesker over 65 \u00e5r, og derfor er begrepet aldersrelatert macular degenerasjon (AMD) ofte brukt til \u00e5 beskrive tilstanden. Imidlertid kan enkelte stoffer for\u00e5rsake makuladegenerasjon, og noen tilfeller er arvet, slik som Stargardts sykdom, som kan p\u00e5virke barn og unge voksne.\n\n**Er det sant at makuladegenerasjon blir et st\u00f8rre problem?**\n\nJa. Dr. Burt Dubow, optometrist og DrDeramus.com redaksjonelt r\u00e5dgivende styremedlem, forklarer: \"Eksperter tror det er flere grunner til dette: mer ultrafiolett lys i v\u00e5rt milj\u00f8 p\u00e5 grunn av et tynn ozonlag, mennesker som bor lenger, milj\u00f8gifter, r\u00f8yking, d\u00e5rlig kosthold, fedme osv. \" En annen faktor kan v\u00e6re v\u00e5r aldrende befolkning, siden risikoen for makuladegenerasjon stiger med alderen.\n\nSelv om det ikke finnes noen sikre m\u00e5ter \u00e5 forhindre makuladegenerasjon p\u00e5, b\u00f8r du bruke briller eller solbriller som gir 100 prosent UV-beskyttelse og en brimmed lue n\u00e5r du er ute. Du b\u00f8r ogs\u00e5 vurdere \u00e5 trene, ikke r\u00f8yke, spise et sunt kosthold som inneholder mange m\u00f8rkgr\u00f8nne bladgr\u00f8nnsaker (spinat, gr\u00f8nnk\u00e5l, collard greener, etc.), beskytter \u00f8ynene dine fra bl\u00e5tt lys og bes\u00f8ker din \u00f8yepleiepraktiserer regelmessig for \u00f8ye eksamener \u00e5 sjekke for AMD.\n\n**Hvem er mest utsatt for makuladegenerasjon?**\n\nHvis du er over 65 \u00e5r, en r\u00f8yker, hvit eller har et familiemedlem med AMD, har du \u00f8kt risiko for makuladegenerasjon.\n\nDu er ogs\u00e5 i fare hvis du tar disse stoffene: Aralen (klorokin) eller fenotiazinderivater \\[Thorazin (klorpromazin), Mellaril (tioridazin), Prolixin (fluphenazin), Trilafon (perfenazin) og Stelazin (trifluoperazin)\\].\n\n**Er det noen m\u00e5te \u00e5 forhindre makuladegenerasjon?**\n\nLegene er ikke sikre p\u00e5 hvordan man kan forebygge makuladegenerasjon. Forskning tyder p\u00e5 at ultrafiolett lys (og muligens bl\u00e5 lys) faktorer inn i problemet, s\u00e5 solbriller som blokkerer disse solstr\u00e5lene kan ha en beskyttende effekt.\n\nDet du spiser p\u00e5virker ogs\u00e5 makulaen din. Forskere mener at antioksidanter (vitamin A, C og E), sink, lutein, zeaxanthin og essensielle fettsyrer alle kan bidra til \u00e5 forhindre makuladegenerasjon. \\[Les mer om ern\u00e6ring og \u00f8yehelse.\\]\n\n\u00c5 trene og slutte \u00e5 r\u00f8yke kan ogs\u00e5 redusere risikoen for AMD.\n\n  \n**Et Amsler-rutenett best\u00e5r av rette linjer, med en referansepunkt i midten.** **Noen med makuladegenerasjon kan se noen av linjene som b\u00f8lgete eller uskarpe, med noen m\u00f8rke omr\u00e5der i midten.** **Klikk her for \u00e5 pr\u00f8ve en Amsler grid test selv.**\n\n**Hva er tegn og symptomer p\u00e5 makuladegenerasjon?**\n\nTidlige tegn p\u00e5 makuladegenerasjon inkluderer: rette linjer som vises b\u00f8lgete, fuzzy visjon, nattesynproblemer og skyggefulle omr\u00e5der i ditt sentrale syn. Din \u00f8ye lege kan finne indikatorer f\u00f8r du har noen symptomer, s\u00e5 vanlige \u00f8yeteksamenter kan bety en tidlig diagnose.\n\nEn m\u00e5te \u00e5 fortelle om du har disse visjonene, er \u00e5 se et Amsler-rutenett, som er et diagram med svarte linjer som er arrangert i et grafm\u00f8nster. Klikk her for \u00e5 se hvordan et Amsler-nett fungerer.\n\n**Hva er de forskjellige typer macular degenerasjon?**\n\nMacular degenerasjon er klassifisert som enten t\u00f8rr eller v\u00e5t. Den t\u00f8rre formen er vanligere enn den v\u00e5te (ca. 90 prosent av pasientene). Det kan skyldes aldring og tynning av makul\u00e6rt vev, avsetning av pigment i makulaen eller en kombinasjon av de to.\n\nI v\u00e5tform vokser nye blod\u00e5rer under netthinnen og lekker blod og v\u00e6ske. Denne lekkasjen for\u00e5rsaker retinale celler \u00e5 d\u00f8 og skaper blinde flekker i sentralvisjon.\n\n**Er makuladegenerasjon herdbar?**\n\nNei, men behandling kan sakte eller til og med stoppe utviklingen av den v\u00e5te formen, s\u00e5 jo tidligere blir du diagnostisert, desto bedre.\n\n**Hvilke behandlinger for macular degenerasjon er for tiden tilgjengelig?**\n\nFor tiden er det en rekke FDA-godkjente medisinske behandlinger for v\u00e5t AMD, inkludert \u00f8yeinjeksjoner av Lucentis, Macugen og Eylea. \\[Les mer om medisinske behandlinger for makuladegenerasjon.\\]\n\nPhotocoagulation er en type laseroperasjon som noen ganger kan redusere synstap hos pasienter med den v\u00e5te formen for makuladegenerasjon.\n\nP\u00e5 dette tidspunktet finnes det ingen FDA-godkjente medisinske behandlinger for t\u00f8rr AMD. Imidlertid utvikles og evalueres en rekke legemiddelkandidater i kliniske studier.\n\nBasert p\u00e5 kliniske studier som har vist visse n\u00e6ringsstoffer og antioksidanter, kan det redusere utviklingen av t\u00f8rr AMD, anbefaler noen \u00f8ye leger spesifikke kosttilskudd for personer som enten er utsatt for macular degenerasjon eller har tidlig tegn og symptomer p\u00e5 AMD.\n\nPasienter som har betydelige synsproblemer for\u00e5rsaket av makuladegenerasjon, kan ofte dra nytte av lavvisningsenheter for \u00e5 hjelpe dem \u00e5 lese, bruke en datamaskin og mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ff03a46-e581-4822-a3f5-43e7d0956d0f"}
+{"url": "http://finnschjollblomster.no/sommer/norge-er-et-laaaaangt-land-sjekk-gradestokken-der-du-bor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:53Z", "text": "# Norge er et laaaaangt land \u2013 \u00ab Sjekk gradestokken der du bor\u00bb\n\nLagt inn den mai 31, 2018 av finnschjoll i sommer\n\n *Vinteren t\u00f8rket ut det ene av et par formklipte appelsiner, jeg fors\u00f8ker \u00e5 glede meg over at et overlevde. Det blir ikke bra f\u00f8r replasering av ny har funnet sted.*\n\nDet merkes at noen tror at Norge renner bort i svette, s\u00e5nn er det ikke og s\u00e5nn er det ogs\u00e5. Varmen er en krevende aff\u00e6re og det samme er det om vi oppfatter temperaturen som for lav, i forhold til det vi forventer av \u00e5rstiden.\n\n**Er det sol i menger s\u00e5 husk \u00e5 ha sk\u00e5l under potta**\n\nStemorsblomster trives med den litt lave temperaturen ned mot null og den har vi ofte i lunefulle Mai. Hos meg har stemorsblomstene n\u00e5 blitt klipt ned, de ble forvokste ganske enkelt. Er det sol i mengder, s\u00e5 husk \u00e5 ha en sk\u00e5l under krukkene dine slik at ikke vann g\u00e5r til spille. Har du en takrenne, kan du ha en stor t\u00f8nne under. Regnvann er en god reserve n\u00e5r det er krevende \u00e5 vanne. Det er et bra prosjekt \u00e5 gj\u00f8re dette, om det kommer en skur. Et lite regnskyll gj\u00f8r lite nytte generelt.Unntaket er n\u00e5r du samler spillvann fra tak. Da blir mange bekker sm\u00e5, fort en kraftig \u00c5.\n\n*Vanligvis s\u00e5 har jeg stemorsblomster sommeren igjennom, i \u00e5r vokste de seg lange og strantene. S\u00e5 her kommer noe nytt.\u00a0*\n\n*Sjekk gradestokken der du bor. Oliventr\u00e6r t\u00e5ler temperaturen men solen svir bokstavlig talt. Har du en hagestue som her, sett opp d\u00f8rene. Avklimatisering er lurt, br\u00e5 overganger kan v\u00e6re sjokkartet.*\n\n**Er det regn s\u00e5 husk \u00e5 ta sk\u00e5len vekk fra potta**\n\nEr det regn og kj\u00f8lige drag i luften, m\u00e5 du passe p\u00e5 plantene dine p\u00e5 en annen m\u00e5te enn om varmen fordamper vannet, f\u00f8r det n\u00e5r ut i blomst og bladspiss.\u00a0Er det regn s\u00e5 husk \u00e5 ta sk\u00e5len vekk fra potta, slik at vannet i det minste renner unna. Kj\u00f8lige netter? Et laken som du kan slenge over, er smart \u00e5 ha for h\u00e5nd.\n\nN\u00e5 kan vi dessverre ikke jevne ut v\u00e6r og vind over landet. Vi m\u00e5 ta det vi f\u00e5r\\! Omfavne v\u00e6ret etter evne og innstille oss p\u00e5 \u00e5 like det. F\u00e5r vi til det, s\u00e5 kan alt v\u00e6r bli bra p\u00e5 sin m\u00e5te. Vi kan ikke forandre v\u00e6ret, men innstillingen vi har, den kan vi gj\u00f8re noe med.\n\n**Mine Hortensia er satt i skyggen. De har det litt bedre der**.\n\nDe hadde fint klart seg med trivselstemperatur p\u00e5 +20C. N\u00e5 er det et pes \u00e5 holde liv i plantene, men det g\u00e5r. Vann om morgenen og om kvelden. Vanning i solen er kun for \u00e5 redde liv om n\u00f8dvendig. Det\u00a0er mer \u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5, enn om h\u00f8sten.\n\n*****Den hadde ikke overlevd i solen, jeg gjorde det jeg m\u00e5tte, enkelt og greit.\u00a0*\n\n**Vannforbruket er st\u00f8rst i plantens vokseperiode**.\n\nSommerblomster vannes og gj\u00f8dsles helt til frosten kommer. De gj\u00f8dsles hver gang du vanner. De har kun dette ene livet, s\u00e5 f\u00f3r p\u00e5\\!  \nStore solparasoller fungerer ogs\u00e5 bra som paraply for regn, bare husk \u00e5 barduner, s\u00e5 det ikke blir \u00abTatt av vinden stemning\u00bb  \nOg som det er ment, virker det bra for planter ogs\u00e5. Solen er best i skyggen, lag skygge om ikke du har den naturlig. Det er ikke bare jeg som syntes det, plantene svarer p\u00e5 sin m\u00e5te. Du kan nesten se de takker deg ved \u00e5 rette seg litt opp, det er ikke mer som skal til. Alt jeg gj\u00f8r av havearbeid gj\u00f8res i skyggen. Mitt p\u00e5 dagen gj\u00f8r jeg ingen ting. Det har jeg l\u00e6rt av fuglene, de s\u00f8ker til skygge n\u00e5r solen st\u00e5r i senit. (solen st\u00e5r rett over hodet)\n\n*Syrin hortensia fra sist h\u00f8st.\u00a0 N\u00e5 har den det fint med h\u00f8y temperatur og knoppene er godt synlig. H\u00e5pet er at gleden skal bli like stor kommende h\u00f8st. Den tanken f\u00e5r vi skyve fra oss, sommeren er jo bare i startgropa.*\n\nV\u00e6r i seg selv er krevende, det kan v\u00e6re utmattende nok ogs\u00e5 i skyggen. Jeg har gitt meg premie, et sj\u00f8bad fungerer bra som nettopp det. Direkte \u00abavriming\u00bb kan det ikke kalles, n\u00e5r det er 20c+ i vannet, men deilig er det. Litt uvirkelig ogs\u00e5. Mai er lunefull og elsket.\n\nS\u00e5nn p\u00e5 slutten f\u00e5r jeg f\u00e5 lov til \u00e5 takke for alle hyggelige hilsener p\u00e5 Fb og Insta. TAKK\\!\n\nHar du noe \u00e5 sp\u00f8rre om, gj\u00f8r det p\u00e5 Instagram. Det er den av kontoene jeg h\u00e5ndterer best.\n\nMvh Finn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db28a12d-6c3f-4b13-a764-2fd72b85aa95"}
+{"url": "https://ranano.no/krever-styrking-av-campus-helgeland-og-at-nesna-skal-bestaa/09.06-05:29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:26Z", "text": "  - 06:56 @politinordland  \\#B\u00f8: S\u00f8ndag kl 0316. Melding om br\u00e5k p\u00e5 bygdefesten. Forholdet blir muligens anmeldt av involverte parter, i ettertid. \n\n\n\nRanaregionen N\u00e6ringsforening, her ved daglig leder Trine Rimer, styremedlem Per Brochmann, styreleder Trine Gabor og styremedlem Hans Petter Skj\u00e6ran, ber om at Campus Helgeland blir satset p\u00e5 som fullverdig campus, og at Nesna skal best\u00e5 som studiested. Foto: Rami A. Skonseng\n\n#### Krever styrking av Campus Helgeland og at Nesna skal best\u00e5\n\nSkrevet av Roger Marthinsen  \n09.06.2019 09:24 - OPPDATERT 09.06.2019 17:56\n\n  \nRanaregionen N\u00e6ringsforening forventer en sterkere satsing p\u00e5 Helgeland, fra Nord universitet.\n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nDette fremg\u00e5r av en h\u00f8ringsuttalelse fra Ranaregionen N\u00e6ringsforeningen, i forbindelse med Nord universitets\u00a0forslag til ny studiestedsstruktur ved universitetet. Forslaget inneb\u00e6rer en styrking av satsingen p\u00e5 campusesene Bod\u00f8 og Levanger, mens studiestedene Mo i Rana, Steinkjer og Stj\u00f8rdal skal utvikles med spissede fagsatsinger.\u00a0Aktiviteten ved Nesna og Sandnessj\u00f8en foresl\u00e5s avviklet.\n\nRanaregionen N\u00e6ringsforening har avgitt en h\u00f8ringssuttalelse til struktursaken, som skal behandles i Nord universitets styre den 26. juni. Av denne fremg\u00e5r det at n\u00e6ringsforeningen krever en sterkere satsing p\u00e5 Helgeland. Dette inneb\u00e6rer\u00a0at Campus Helgeland skal prioriteres som fullverdig campus av Nord universitet, og at Nesna skal best\u00e5 som studiested.\u00a0 N\u00e6ringsforeningen p\u00e5peker videre i sin uttalelse at konsekvensene av strukturforslaget er s\u00e5 omfattebnde for flere lokalsamfunn, at det m\u00e5 gjennomf\u00f8res konsekvensanalyser. \u2013 Vi mener saken ikke kan realitetsbehandles i styret 26. juni, f\u00f8r de samfunnsmessige konsekvensene er bedre belyst, skriver n\u00e6ringsforeningen i sin h\u00f8ringsuttalelse.\n\n***Her kan du lese hele h\u00f8ringsuttalelsen til Ranaregionen N\u00e6ringsforening:***\n\nRanaregionen N\u00e6ringsforeningen (RNF) jobber for \u00e5 fremme n\u00e6ringslivets interesser og sikre at regionen har de kvaliteter som gj\u00f8r at folk \u00f8nsker \u00e5 bo og arbeide her. Vi representerer et bredt spekter av virksomheter i offentlig og privat sektor i en ekspansiv eksportregion. Sterke n\u00e6ringsklynger foredler naturressurser til produkter som verden trenger og posisjonerer seg internasjonalt. Tilgang p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft og studietilbud st\u00e5r derfor h\u00f8yt p\u00e5 agendaen v\u00e5r.\n\nFORVENTER STERKERE SATSING P\u00c5 HELGELAND\n\nBakteppet for strukturendringen handler om hvordan universitetet skal ut\u00f8ve sitt samfunnsoppdrag og n\u00e5 sine ambisi\u00f8se m\u00e5l innenfor gitte rammer. Gode regionale l\u00f8sninger er en del av Nords egen visjon \u00abGlobale utfordringer \u2013 regionale l\u00f8sninger\u00bb. N\u00e6ringslivet i v\u00e5r region forventer at Campus Helgeland prioriteres som fullverdig campus av Nord universitet. Og at Nesna best\u00e5r som studiested. For \u00e5 sikre verdiskaping og gode lokalsamfunn med fagl\u00e6rt kompetanse, trenger vi utdanning av l\u00e6rere, barnehagel\u00e6rere, sykepleiere og ikt-utdanning p\u00e5 Helgeland.\n\nHelgeland er en av Norges viktigste n\u00e6ringsregioner med en samlet \u00e5rsomsetning i n\u00e6ringslivet p\u00e5 ca 70 mrd. kroner og en stor offentlig sektor med flere viktige statlige virksomheter. Med 78.000 innbyggere og vekst i flere bransjer er det viktig at Nord universitet kan bidra som kompetanseleverand\u00f8r for \u00e5 opprettholde konkurransekraft i regionen.\u00a0\n\nNord universitet ble etablert i 2016 etter sammensl\u00e5ing av Universitetet i Nordland, H\u00f8gskolen i Nord-Tr\u00f8ndelag og H\u00f8gskolen i Nesna. Det krever en langsiktig og omfattende satsing for \u00e5 opparbeide et nytt universitet, hvor kultur og geografi skal knyttes sammen.\n\nEn av m\u00e5lsettingene er 2000 studenter og 200 universitetsl\u00e6rere p\u00e5 Helgeland. Dette kan bli vanskelig \u00e5 n\u00e5 om forslaget til strukturendringen blir vedtatt. Situasjonen er at det har g\u00e5tt i motsatt retning. I dag er det f\u00e6rre studietilbud, studenter og tilsatte p\u00e5 Helgeland enn ved inngangen til fusjonen i 2016. Nesna har gjennom 100 \u00e5r utdannet tusenvis av l\u00e6rere til Helgeland og Nordland, og s\u00f8kningen til l\u00e6rerutdanningen er god. De har lokaler. Kompetansen er der. St\u00f8ttefunksjonene er intakte. Nesna har lang erfaring med samlingsbaserte utdanninger og kombinasjoner av samlinger og nettbasert undervisning. Med en slik digitalisert utdanningsplattform og metodikk, burde Nesna v\u00e6re en del av l\u00f8sningen for Nord universitet og ikke et problem. V\u00e5re politikere og staten har ansvar sammen med Nord universitet. De var sammen om fusjonen og b\u00f8r st\u00e5 ved avtalene som ble gjort.\u00a0Det er ikke mangel p\u00e5 muligheter og spennende utviklingsprosjekter, men mangelen p\u00e5 ny kompetanse og arbeidskraft. Det er derfor investert mange millioner i oppbygging av innhold og st\u00f8tte av Nord universitets forskning og studier b\u00e5de i Mo i Rana og p\u00e5 Nesna.\n\nVi vet at desentraliserte studier er vesentlig for utdanning i distriktet, og vi vet at det er kritisk mangel p\u00e5 n\u00f8kkelkompetanse b\u00e5de i offentlig og privat sektor. Det ligger an til at vi kommer til \u00e5 trenge betydelig flere framover. Ved \u00e5 investere i kunnskap, vil vi sammen kunne skape et konkurransedyktig n\u00e6ringsliv for morgendagen. Det vil kreve endring, men svaret er ikke n\u00f8dvendigvis sentralisering. Tvert om trenger vi et sterkt Nord universitet som oppfyller sitt samfunnsoppdrag og er til stede der verdiskapingen skjer, som bidrar til at hele landsdelen har tilstrekkelig og kvalifisert arbeidskraft i framtiden. Det m\u00e5 etableres en systematisk og god dialog slik at tilbudene kan videreutvikles. Vi mener saken ikke kan realitetsbehandles i styret 26. juni, f\u00f8r de samfunnsmessige konsekvensene er bedre belyst.\n\n\n\n\u2013 Grubenrampen i meg har lyst \u00e5 hente b\u00f8ssa og skremme noen, men jeg n\u00f8yer meg med ei protestl\u00e5t\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46467dce-7178-493a-b2e0-04e446c78fac"}
+{"url": "https://shopping.side2.no/10-40-pa-alle-hvite-og-brunevarer-ut-dagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:46Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# 10-40% p\u00e5 alle hvite- og brunevarer ut dagen\n\n\n\nPublisert 17. February 2016 17:12  \n Hanne Hoff\n\nUte etter en mikrob\u00f8lgeovn eller ny vaskemaskin? F\u00e5 med deg dette tilbudet\\!\n\nHolder kj\u00f8leskapet p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 dukken, eller har du kanskje en vaskemaskin som ikke gj\u00f8r jobben?\n\nDet er dumt \u00e5 vente til siste liten. Gamle elektriske produkter fungerer d\u00e5rligere med \u00e5rene og m\u00e5 erstattes fra tid til annen, men fordi det for mange er en dyr investering s\u00e5 utsetter man det.\n\nMen n\u00e5 har du en god grunn til \u00e5 ta grep.\n\nHos nettbutikken WhiteAway f\u00e5r du nemlig 10-40% rabatt p\u00e5 alle varer n\u00e5\\!\n\n## Mikrob\u00f8lgeovn\n\nFor eksempel f\u00e5r du n\u00e5 den lekre Simens HF15M551 microb\u00f8lgeovn til kun kr 2 360 (F\u00f8rpris: 2840,-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "451f9cee-9fa4-439e-bfe9-7c90826751c6"}
+{"url": "http://www.kvaskjerkultur.no/programoversikt-arkiv/romjulscup-2013-20-%C3%A5r-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:19Z", "text": "# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n# Kva skjer i kulturen\n\n**Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane**\n\n1272114137Romjulscup 2013 - 20 \u00e5r\\!OFK arrangerer i samarbeid med Intersport og Sparebanken Vest den 20. utgaven av romjulscupen\\!I \u00e5r er hele 33 lag p\u00e5meldt fordelt i dame og herre klasse.  \n  \nFinaledagen blir det underholdning fra banen og flere overraskelser. Erling Aarekols minnepris deles ut og som vanlig forventes det fulle tribuner.  \n  \nEtter turneringen blir det k\u00e5ringer av beste spiller og hyllest til vinnerne.  \n  \nL\u00f8rdagen avsluttes med CUPFEST\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74a14145-6b7c-4a83-8c3b-8acdb938da6c"}
+{"url": "http://www.dyrevennene.no/2019/05/23/den-hjemlose-katten-hadde-aldri-folt-kjaerlighet-men-na-har-han-mott-sin-bestevenn-og-de-er-uatskillelige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:08Z", "text": "# Den hjeml\u00f8se katten hadde aldri f\u00f8lt kj\u00e6rlighet. Men n\u00e5 har han m\u00f8tt sin bestevenn \u2013 og de er uatskillelige\\!\n\nAv\n\nS.L.\n\n\\-\n\n23\\. mai 2019\n\n**1710\n\n\n\n  \n\n### **i 2017 h\u00f8rte dyreelskeren Jazmin Felder noen desperate skrik fra hagen sin. Hun l\u00f8p ut for \u00e5 se hva det var, og fant da en hjeml\u00f8s katt som stirret p\u00e5 henne.**\n\nKatten hadde klatret h\u00f8yt opp i et tre og s\u00e5 ikke ut til \u00e5 komme seg ned p\u00e5 egen h\u00e5nd. Han ble s\u00e5 glad for \u00e5 se Jazmin\\!\n\n\n\nJazmin ville ta vare p\u00e5 katten, men hun var litt skeptisk siden hun hadde fire katter fra f\u00f8r. Hun visste ikke noe om den stakkars katten i hagen, bortsett fra at han var hjeml\u00f8s.\n\n  \n\n\n\nHun bestemte seg til slutt for \u00e5 f\u00f8lge hjertet sitt og ta katten inn i hjemmet sitt \u2013 og det var det beste som kunne ha skjedd for den hjeml\u00f8se stakkaren.\n\nKatten, som fikk navnet Buddy, storkoste seg hjemme hos Jazmin. Men han var ikke alltid helt enig med de andre kattene i huset. Han var litt redd og usikker, sannsynligvis fordi det hadde v\u00e6rt traumatisk \u00e5 bo p\u00e5 gaten.\n\n\n\nBuddy var s\u00e5 redd at Jazmin begynte \u00e5 bli bekymret for han. Men s\u00e5 snudde alt plutselig \u2013 n\u00e5r Jazmin bestemte seg for \u00e5 adoptere en katt til, en fem uker gammel kattunge som ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt hjeml\u00f8s.\n\nKattungen, som fikk navnet Hannah, fant umiddelbart tonen med Buddy.\n\n\n\nDe to er n\u00e5 bestevenner og nesten helt uatskillelige\\!\n\n\n\nF\u00e5 med deg hele den r\u00f8rende historien i videoen nedenfor.\n\n\n\n### Den blinde kvinnen blir skjelt ut av en annen passasjer p\u00e5 bussen. \u00c5rsaken? Dette er h\u00e5rreisende\\!\n\n\n\n### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n\n\n### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n\n\n### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n\n\n### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n\n\n### Hunden kollapser rett utenfor huset. S\u00e5 oppdager eieren en lapp som henger i halsb\u00e5ndet hans\\!\n\n  \n    ### Den blinde kvinnen blir skjelt ut av en annen passasjer p\u00e5 bussen. \u00c5rsaken? Dette er h\u00e5rreisende\\!\n\n  - \n    \n    ### Katten Sixten kom hjem med en skuddskade midt i ansiktet. Med kulen fortsatt i seg\\!\n\n  - \n    \n    ### Familien flyttet inn i det nye huset sitt. S\u00e5 fant de et brev fra den tidligere eieren\\!\n\n  - \n    \n    ### Mannen adopterer en hjeml\u00f8s og ensom valp. Noen \u00e5r senere innser han hvor fantastisk raseblandingen er\\!\n\n  - \n    \n    ### Katten Yoda ble f\u00f8dt med fire \u00f8rer. N\u00e5 har de unike bildene gjort han verdenskjent\\!\n\n  - \n    \n    ### Hunden kollapser rett utenfor huset. S\u00e5 oppdager eieren en lapp som henger i halsb\u00e5ndet hans\\!\n\n  - \n    \n    ### Den utsultede hunden var strandet p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y. Men SE hvem som plutselig dukker opp\\!\n\n  - \n    \n    ### Jegeren skj\u00f8t og drepte en helt unik sjiraff: \u2013 Jeg angrer ikke p\u00e5 noen ting, den smakte utmerket\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f18cd3-3918-4b9f-829d-f7a6f294be29"}
+{"url": "https://bioenergy.no/referanser/p12-fjell-trinn-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:14Z", "text": "# P12 \u2013 Fjell Trinn 1\n\nBio Energy installerte i 2012 en ny 4500 kW brikett kjel ved Fjell Fyringssentral. Denne ble bestilt da de m\u00e5tte bytte ut sin eksisterende brikett kjel.\n\n## Bakgrunn\n\nFjell Fyringssentral vurderte flere alternative leverand\u00f8rer n\u00e5r de skulle bestille ny brikett kjel med \u00f8kt effekt for \u00e5 kunne ta en st\u00f8rre andel av sitt energibehov med fornybar energi. De falt tilslutt p\u00e5 valg av Bio Energy og Lin-ka kjel.\n\n## L\u00f8sningen\n\nDen nye kjelen var en 4500 kW brikett fyrt kjel med tilh\u00f8rende utstyr som styring, ECO mv. Eksisterende kjeler p\u00e5 gass og el er videref\u00f8rt som reservelast ved eventuelt utfall av biokjelen.\n\n### Spesifikasjoner\n\n**Kunde:** Fjell Fyrings- og Servicesentral\n\n**Lokasjon:** L.Gr\u00f8nlands vei 36, 2025 Drammen\n\n**Brensel:** Briketter\n\n**Effekt:** 4500kW\n\n**Anleggstype:** Stasjon\u00e6rt anlegg\n\nVil du vite mer om prosjektet, kontakt Odd Egil.\n\n  \n**Odd Egil Rein\u00e5s**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b935d1-422e-4024-ac7b-b79e1f9510ac"}
+{"url": "https://barnombord.no/utleieprodukter/doona%2B.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:47Z", "text": "\n\n### Lei den ultimate bilstolen for reisen, eller for ditt opphold i Oslo\\!\n\n  \nDoona+ er en unik bilstol. P\u00e5 bare et par sekunder, ved hjelp av et knappetrykk, forvandles bilstolen til en fleksibel vogn og kan trilles. Bilstolen kan ikke leies for innsjekk - den skal av sikkerhetshensyn tas med ombord. Det er derfor viktig at du som leietaker har bestilt eget sete til din baby for reisen. Doona+ kan festes med b\u00e5de tre og to-punkts belte og har godkjenning for bruk ombord i fly, inkludert avgang og landing. Den er godkjent for bruk opp til 13kg.\n\n  \nDoona+ leies ut fra Oslo Lufthavn Gardermoen.\n\n  \nRegntrekk medf\u00f8lger.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4135a7d-60c4-4c83-af3f-e883983fbf22"}
+{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?f=4&t=18134&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:12Z", "text": "**Registrert:** 28 feb 2010, 15:37\n\nLegg innav **Maxtine** \u00bb 22 mai 2018, 03:06\n\nHei\\! Skriver p\u00e5 vegne av en venninne av meg i England med 3 hannrotter.  \nHun forteller at den ene rotta plutselig har begynt \u00e5 f\u00e5 mer porfyrin enn vanlig. Han har mistet 130g siden desember og hele baken er dekket med \"buck-grease\". Hun har nesten ikke sett han vaske seg selv lenger, han har blitt veldig inaktiv og rolig i situasjoner som alltid har gjort han nerv\u00f8s tidligere. Samtidig gjemmer han seg for det meste. Alt dette er veldig uvanlig og plutselig endring i adferd fra hans side. Hun er selvf\u00f8lgelig bekymret, har flere ganger tatt han med til veterin\u00e6r, men veterin\u00e6ren har ikke peiling p\u00e5 hva det kan v\u00e6re.  \n  \nEr det noen her som har v\u00e6rt borti noe lignende som kanskje kan ha noen ide? \n\nHvil i fred Halvorsen min, Remy-gutten og Ozzy-gutten min...\\<3\n\n-----\n\nSara Syversen\n\nRiver avispapir\n\n**Registrert:** 29 sep 2013, 23:37\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** \u00d8stfold\n\n### Re: Porfyrin og vekttap\n\nLegg innav **Sara Syversen** \u00bb 22 mai 2018, 07:48\n\nHvor gammel er han? 1,5-2 \u00e5r?  \n  \nDet er ikke sikkert dere f\u00e5r gjort s\u00e5 mye mer en \u00e5 tilrettelegge for han i buret osv f\u00f8r andre symptomer vil dukke opp. Men noe er jo p\u00e5 f\u00e6re h\u00f8res det ut som.  \n  \nDu kan titte p\u00e5 denne siden \u00e5 kj\u00f8pe eventuelt to forskjellige ting som kan hjelpe en gammel herre rotte uansett n\u00e5r han er litt syk.  \n  \nWeight up kan du kj\u00f8pe for at han skal g\u00e5 litt opp i vekt.  \nhttp://www.ratwarehouse.com/product/wei ... baby\\_choco  \n  \n  \nOgs\u00e5 er det en egen pulver/gr\u00f8t for \u00e5 styrke immunforsvaret litt der ogs\u00e5.  \n  \n  \n**A life is a life no matter how small**  \n  \nRotten\u00f8stene jeg har n\u00e5 heter : Ruth, Ester, Dorthe og Charline.   \nAlle som har vandret over regnbuebroen er h\u00f8yt elsket og vil aldri bli glemt. Love Rescues \\<3  \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a1ac3ac-0da8-4b6a-abc9-4c7a616813dd"}
+{"url": "https://www.detsoteliv.no/oppskrift/gulrotcupcakes-med-mandarinkrem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:07Z", "text": "karaktersvak nok til \u00e5 nyte det.\"  \n\u2013 Sokrates\n# Gulrotcupcakes med mandarinkrem\n\n# Gulrotcupcakes med mandarinkrem\n\n12.04.2014\n\nDette er myke, lette gulrotmuffins som dekkes med en lekker ostekrem med tropisk mandarinsmak.\n\n\u00a0\nPerfekte smaker til p\u00e5skeferien\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOppskriften gir 24 stk.\n\n\u00a0\n**Ingredienser:  \n  \nGulrotmuffins:**  \n\u2665 4 egg  \n\u2665 3 dl sukker  \n\u2665 2 ts natron  \n\u2665 2 ts kanel  \n\u2665 1 ts vaniljesukker  \n\u2665 3 dl hvetemel  \n\u2665 1,5 dl olje  \n\u2665 5 dl revet gulrot\n\n**Mandarinkrem:**  \n\u2665 400 g kremost med mandarinsmak (se tips)  \n\u2665 150 g sm\u00f8r  \n\u2665 500\u00a0g melis  \n\u2665 2\u00a0ts vaniljesukker\n\n**Pynt:**  \n\u2665 kakestr\u00f8ssel\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\nPisk egg og sukker til eggedosis. R\u00f8r inn oljen. Bland sammen de t\u00f8rre ingrediensene og vend i. R\u00f8r forsiktig til deigen er jevn. Til slutt tilsettes revne gulr\u00f8tter.\n\nSett papirformer i muffinsbrett og hell deigen i formene. Deigen har noks\u00e5 tynn konsistens, s\u00e5 det kan l\u00f8nne seg \u00e5 bruke liten \u00f8se til \u00e5 fylle deigen i formene med. Fyll formene ca 3/4 fulle.\n\nStek muffinsene p\u00e5 rist midt i ovnen ved 200\u00b0C i 15-20 min. La muffinsene avkj\u00f8les ca 5 min i formen f\u00f8r de forsiktig l\u00f8snes ut av muffinsbrettet. Avkj\u00f8l muffinsene s\u00e5 til de er helt kalde.\n\nPisk sammen alle ingrediensene til ostekremen til den er glatt og luftig (bruk romtemperert kremost og sm\u00f8r, slik at du unng\u00e5r klumper i kremen). La kremen eventuelt st\u00e5 en stund i kj\u00f8leskapet, til den har tykk nok konsistens til at den holder fasongen.\n\nSpr\u00f8yt ostekremen p\u00e5 gulrotmuffinsene i vakre topper. Dryss over \u00f8nsket kakestr\u00f8ssel.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Tips:**\n\n**\u2665\u00a0** Den gode tropiske smaken p\u00e5 frostingen kommer her av at jeg har brukt kremosten fra Tine som har smak av mandarin og ananas.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2665\u00a0 Det er viktig at muffinsene er helt kalde f\u00f8r du spr\u00f8yter p\u00e5 ostekremen, ellers kommer den til \u00e5 smelte og miste fasongen.  \n  \n\u2665\u00a0 Jeg har her brukt spr\u00f8ytetippen 1M fra Wilton. Tippen f\u00e5s kj\u00f8pt i de fleste nettbutikker som selger kakepynteutstyr.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDette er rett og slett vanlig gulrotkake laget som cupcakes.\n\nJeg synes kanelsmaken p\u00e5 gulrotmuffinsene smaker kjempegodt til mandarinkremen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 grunn av sin enkle, milde smak og myke konsistens er disse cupcakesen\u00a0popul\u00e6re hos b\u00e5de store og sm\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nI dag fyller jenta mi 10 \u00e5r\\!\u00a0 En stor dag for b\u00e5de henne og meg\\! \u00a0\n\nOgs\u00e5 hun syntes at disse cupcakesene var veldig gode.\n\n\u00a0\n\n\nGratulerer med dagen, kj\u00e6re Cecilie\\!\u00a0 \n\n## Ingredienser\n\nGulrotmuffins:  \n4 egg  \n3 dl sukker  \n2 ts natron  \n2 ts kanel  \n1 ts vaniljesukker  \n3 dl hvetemel  \n1,5 dl olje  \n5 dl revet gulrot\n\nMandarinkrem:  \n400 g kremost med mandarinsmak (se tips)  \n150 g sm\u00f8r  \n500\u00a0g melis  \n2\u00a0ts vaniljesukker\n\nPynt:  \nkakestr\u00f8ssel\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\nPisk egg og sukker til eggedosis. R\u00f8r inn oljen. Bland sammen de t\u00f8rre ingrediensene og vend i. R\u00f8r forsiktig til deigen er jevn. Til slutt tilsettes revne gulr\u00f8tter.\n\nSett papirformer i muffinsbrett og hell deigen i formene. Deigen har noks\u00e5 tynn konsistens, s\u00e5 det kan l\u00f8nne seg \u00e5 bruke liten \u00f8se til \u00e5 fylle deigen i formene med. Fyll formene ca 3/4 fulle.\n\nStek muffinsene p\u00e5 rist midt i ovnen ved 200\u00b0C i 15-20 min. La muffinsene avkj\u00f8les ca 5 min i formen f\u00f8r de forsiktig l\u00f8snes ut av muffinsbrettet. Avkj\u00f8l muffinsene s\u00e5 til de er helt kalde.\n\nPisk sammen alle ingrediensene til ostekremen til den er glatt og luftig (bruk romtemperert kremost og sm\u00f8r, slik at du unng\u00e5r klumper i kremen). La kremen eventuelt st\u00e5 en stund i kj\u00f8leskapet, til den har tykk nok konsistens til at den holder fasongen.\n\nSpr\u00f8yt ostekremen p\u00e5 gulrotmuffinsene i vakre topper. Dryss over \u00f8nsket kakestr\u00f8ssel.\n\n## Tips\n\n\u2665\u00a0 Den gode tropiske smaken p\u00e5 frostingen kommer her av at jeg har brukt kremosten fra Tine som har smak av mandarin og ananas.\n\n\u2665\u00a0 Det er viktig at muffinsene er helt kalde f\u00f8r du spr\u00f8yter p\u00e5 ostekremen, ellers kommer den til \u00e5 smelte og miste fasongen.  \n  \n\u2665\u00a0 Jeg har her brukt spr\u00f8ytetippen 1M fra Wilton. F\u00e5s kj\u00f8pt i de fleste nettbutikker som selger kakepynteutstyr.\n\nHvordan er holdbarheten p\u00e5 desse muffinsene. Er de fremdeles saftig og gode dagen etter de blir bakt?\n\nMvh Anette\n\n## Velkommen\\!\n\n**Velkommen til mitt\u00a0s\u00f8te kakeparadis\\!**\u00a0Jeg har bakt og samlet kakeoppskrifter hele livet. Her\u00a0p\u00e5 Det s\u00f8te liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags\u00a0varianter,\u00a0lekker konfekt og\u00a0nydelige desserter.\u00a0Det s\u00f8te liv inneholder\u00a0**4140\u00a0**oppskrifter\\! Alt\u00a0er\u00a0testet ut, bakt\u00a0og\u00a0smakt av meg. Alle oppskriftene er garantert gode og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0**Jeg h\u00e5per du lar deg friste\\!**\n\nJeg deler jevnlig ut flotte giveaways, s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00f8lge med\\! Det s\u00f8te liv har **297.000+**\u00a0f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook. Du finner meg p\u00e5 Instagram som @**kristine\\_lifeissweet**.\n\nKos deg med bakingen og smakingen\\!\n\n lig hilsen Kristine\n\n\n\n\n\u2665 Om Det s\u00f8te liv\n\n## Sommerlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b09140-5161-4071-b66b-47130d9f1554"}
+{"url": "https://www.folkemusikk.no/dag-garden-fra-streng-til-belg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:37Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Dag G\u00e5rden - Fr\u00e5 streng til belg\n\n11.07.2018\n\nVellykket overf\u00f8ring av sl\u00e5tter fra fele til akkordeon, utgitt b\u00e5de p\u00e5 CD og som et unikt notehefte.\n\nTekst: Nils \u00d8yvind Bergset\n\nDag G\u00e5rden st\u00e5r bak et spennende prosjekt. Han har gitt ut en CD med 19 sl\u00e5tter arrangert for solo akkordeon, samtidig som alle sl\u00e5ttene er utgitt i et notehefte. Det er i det hele tatt sjelden at arrangement utgis p\u00e5 noter i v\u00e5re dager, og det er enda sjeldnere at en hel plateproduksjon utgis p\u00e5 noter. Det skjer heller ikke s\u00e5 ofte at det gis ut en ren soloutgivelse p\u00e5 trekkspill/akkordeon.\n\nDag G\u00e5rden er s\u00f8nn av felespilleren Kristian G\u00e5rden, sentral i V\u00e5g\u00e5 spelmannslag i mange \u00e5r, og begynte tidlig \u00e5 spille trekkspill. Han vanket i et milj\u00f8 hvor b\u00e5de folkemusikk p\u00e5 fele og klassisk trekkspillmusikk, i form av komposisjoner av Deiro og Frosini, var naturlig. G\u00e5rden har studert p\u00e5 Norges musikkh\u00f8gskole under professor Jon Faukstad, og har blant annet virket som musikkskolerektor i Sel kommune. I mange \u00e5r hadde han et n\u00e6rt musikalsk samarbeid med Knut Kj\u00f8k.\n\nMens CD-en m\u00e5 vurderes ut fra musikalske kriterier, er det naturlig \u00e5 vurdere noteheftet ut fra hvordan det fungerer til \u00e5 l\u00e6re sl\u00e5ttene, og til bruk i oppl\u00e6ring av unge. Det er de samme fyldige tekstene om G\u00e5rdens musikalske bakgrunn og sl\u00e5ttene i CD og notehefte, noe som gj\u00f8r begge kj\u00f8pverdige hver for seg.\n\nAlle sl\u00e5ttene p\u00e5 denne produksjonen spilles p\u00e5 akkordeon, et trekkspill med melodibass. Instrumentet kan dermed lettere spille melodi b\u00e5de i diskanten og bassen, noe som gir rike arrangeringsmuligheter. De fleste trekkspill har standard bass, det vil si at bassknappene er satt opp for standardisert komping med grunntoner og etterslag. Ved en god del musikkskoler gis det n\u00e5 undervisning p\u00e5 akkordeon, slik at instrumentet blir gradvis mer utbredt.\n\n\n\n##### Dag G\u00e5rden: Fr\u00e5 streng til belg \u2013 ny og gammal folkemusikk fr\u00e5 Ottadalen spelt p\u00e5 akkordeon\n\n  - L\u00e6rdal musikkproduksjon, 2017\n  - 19 spor, 43 minutt\n  - Produsent: Dag G\u00e5rden og Tom Karlsrud\n  - Et notehefte med alle sl\u00e5ttene p\u00e5 CD-en er utgitt av Dag G\u00e5rden selv\n\nDet er kun eldre sl\u00e5ttetyper som marsj, halling og springleik p\u00e5 denne produksjonen. G\u00e5rden har selv laget tre marsjer, mens en marsj er laget av faren Kristian, og de fire hallingene er alle signert Dag. Det er hele 11 springleiker, fire med kjent komponist i Dag G\u00e5rden, Hans W. Brimi, Kristian G\u00e5rden og Rikkar Skjelkv\u00e5le og resten tradisjonelle. Flere av Dag G\u00e5rdens egne komposisjoner er laget spesielt til denne utgivelsen.\n\nTittelen *Fr\u00e5 streng til belg* spiller p\u00e5 at de tradisjonelle sl\u00e5ttene er overf\u00f8rt fra fele til trekkspill p\u00e5 en m\u00e5te som fors\u00f8ker \u00e5 bevare felas tiln\u00e6rming til sl\u00e5ttene. Ogs\u00e5 i egne komposisjoner tiln\u00e6rmer G\u00e5rden seg stoffet p\u00e5 denne m\u00e5ten, noe som setter visse rammer for framf\u00f8ringen og gir et enhetlig utrykk p\u00e5 utgivelsen. Samtidig gir bruken av akkordeon gode muligheter til \u00e5 variere arrangementene, og gir platen en god variasjon. Melodibassen brukes p\u00e5 ulike m\u00e5ter, gjennom for eksempel \u00e5 ligge som en bordun under, f\u00f8lge melodistemmen, spille understemmer eller legge p\u00e5 underliggende eller utfyllende harmonier.\n\nSpringleiken \u00abGubben i Kr\u00e5kholhaugom\u00bb av Hans W. Brimi er et eksempel p\u00e5 et relativt enkelt arrangement. G\u00e5rden starter med kun melodien i diskanten, f\u00f8r melodibassen kommer inn med fjerdedeler som lager en slags \u00abbasslinje\u00bb som understemme. I andre runde legges det p\u00e5 lange toner i melodibassen i tillegg, og det bygges opp spenning med mer tr\u00f8kk f\u00f8r det hele roes ned igjen mot slutten. Arrangementet bygger under det melankolske i sl\u00e5tten p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nI flere av G\u00e5rdens arrangementer danner fjerdedeler i melodibassen en underliggende basslinje. Springleiken \u00abGammel-Brimibakkjin\u00bb har derimot lange basstoner som ligger som en bordun under melodien, et vellykket arrangementsgrep som etteraper klangen av felestillet \u00abtjorh\u00e6l\u00bb som brukes p\u00e5 denne sl\u00e5tten.\n\nI springleiken \u00abBeret Hellekveen\u00bb er arrangementet litt mer utfordrende: Understemmen f\u00f8lger i st\u00f8rre grad melodigangen, noe som gj\u00f8r at rytmen i sl\u00e5tten kommer bedre fram. En annen inngang finner vi i springleiken \u00abS\u00f8ljuk\u00f8yll-Jakup\u00bb, hvor arrangementet tilf\u00f8rer interessante harmonier. Den er et godt eksempel p\u00e5 de av arrangementene som drar mot det lyriske i sl\u00e5ttene, bort fra det dansbare.\n\n\u00abP\u00e5l \u00c5kseln\u00bb er en springleik som er popul\u00e6r hos akkordeonister. Jon Faukstad har ogs\u00e5 gitt ut et relativt enkelt arrangement av denne i noteheftet *5 Springleikar fr\u00e5 Gudbrandsdalen arrangert for akkordeon*. Ogs\u00e5 G\u00e5rdens arrangement er relativt enkelt i oppbyggingen.\n\nSpringleiken \u00abKonkurrenten\u00bb av Rikkar Skjelkv\u00e5le har tr\u00f8kk og tenderer mer mot det dansbare. Det er en god versjon, og samtidig et eksempel p\u00e5 akkordeonets begrensninger: Noe av spenningen i Rikkar Skjelkv\u00e5les original ligger i bruken av eldre, ikke-temperert tonalitet. Man kan tross alt ikke etterape fela fullstendig p\u00e5 et akkordeon. Skjelkv\u00e5le bruker ogs\u00e5 litt andre forslag enn G\u00e5rdens versjon.\n\n\n\nFoto: Ketil Sandviken\n\n*Denne meldinga blei f\u00f8rst publisert i Folkemusikk nr. 4/2017. Du kan framleis kj\u00f8pe nokre av dei gamle utg\u00e5vene av Folkemusikk fr\u00e5 FolkOrg \u2013 ta kontakt for meir info.*\n\n\n\nDet er interessant \u00e5 lytte til hallingene som Dag G\u00e5rden har komponert, som alle g\u00e5r i 6/8-takt. Trekkspillsl\u00e5tter i 6/8-takt er typisk marsjer, og hallinger p\u00e5 trekkspill ender ofte opp som ganske firkantede marsjer. Slik er det ikke med Dag G\u00e5rden: Han spiller med god hallingrytme, med melodier klart inspirert av tradisjonell folkemusikk.\n\nTradisjonssl\u00e5ttene har Dag G\u00e5rden valgt fra \u00f8verste hylle blant gudbrandsdalsmaterialet, alle godt kjente fra felerepertoaret. Slik sett har G\u00e5rden et takknemlig utgangspunkt, men han tilf\u00f8rer sl\u00e5ttene noe nytt gjennom arrangementene. Selv om han legger seg n\u00e6rt opp til fela i spillestil, kan det aldri bli noen fullstendig kopi. Det er etter hvert mange som har overf\u00f8rt felesl\u00e5tter til trekkspill/akkordeon, og Dag G\u00e5rden videref\u00f8rer Jon Faukstads tiln\u00e6rming n\u00e5r han arrangerer materialet.\n\nNoteheftet er f\u00f8rst og fremst myntet p\u00e5 akkordeonister, for at det skal v\u00e6re enklere \u00e5 l\u00e6re seg arrangementene. Notebildet er detaljert og hele arrangementene skrevet ut, inkludert bruk av register. Noteheftet b\u00f8r fungere bra til sitt form\u00e5l. At arrangementene er av litt ulik vanskelighetsgrad, b\u00f8r gj\u00f8re det godt til bruk i oppl\u00e6ring.\n\nG\u00e5rden bruker av og til litt andre forslag og forsiringer p\u00e5 CD-en enn det som er notert i heftet. Men dette er jo en naturlig del av folkemusikken: Man legger til noe personlig, og kan variere framf\u00f8ringen fra gang til gang. Noen steder, der G\u00e5rden noterer rytmiske forskjeller i buef\u00f8ring p\u00e5 fela, kan notebildet framst\u00e5 litt innfl\u00f8kt. Det er likevel prisverdig at han gj\u00f8r dette. Slik kan man for eksempel skille mellom ulike m\u00e5ter \u00e5 spille to \u00e5ttendeler etter hverandre, en rytmisk forskjell som er helt sentral i folkemusikken.\n\nI en del noteverk med folkemusikk markeres melodilinjen med vanlig notest\u00f8rrelse, mens medklingende stemmer/strenger noteres med mindre noter. Dette brukes for eksempel i feleverkene fra Norsk folkemusikksamling, noe som gj\u00f8r melodilinjen lettere lesbar. Et slikt grep kunne med fordel v\u00e6rt benyttet av G\u00e5rden, for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 l\u00e6re inn melodilinjen f\u00f8r en l\u00e6rer hele arrangementet. Kanskje kunne det utvidet kundegrunnlaget for noteheftet blant \u00abamat\u00f8rer\u00bb.\n\nDet er velkjent gudbrandsdalsmusikk G\u00e5rden presenterer, kombinert med interessante nykomponerte hallinger. Dag G\u00e5rden har klart \u00e5 overf\u00f8re sl\u00e5tter fra streng til belg p\u00e5 en vellykket m\u00e5te. Samtidig tilf\u00f8rer arrangementene, spesielt bruk av melodibass, noe nytt til sl\u00e5ttene. CD-en st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 egne musikalske ben, og i tillegg er noteheftet et stort pluss for dem som har lyst til \u00e5 l\u00e6re seg sl\u00e5ttene selv. Det er bra for spredningen av folkemusikken at denne unike produksjonen er tilgjengelig til nytelse og oppl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca9ae44c-11e1-4992-ad55-054960ba2596"}
+{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2014/08/topp-lyper-og-kart-i-mjs-o.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:47Z", "text": "## l\u00f8rdag 9. august 2014\n\n### Topp l\u00f8yper og kart i Mj\u00f8s-O\n\nF\u00f8rste dagen av Mj\u00f8s-O var lagt i et spennende terreng s\u00f8r for Harasj\u00f8en i Stange. Arrangementet er et samarrangement mellom Eidsvoll OL og OL Vallset/Stange. L\u00f8psleder var Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten og hanvar ogs\u00e5 kontroll\u00f8r sammen med Odd H\u00e5kensen. Men disse m\u00e5 ha hatt en lett jobb for l\u00f8ypelegger Geir Myhr \u00d8ien hadde gjort en meget god jobb. Kartet hadde han nesten tegnet fra grunnen av basert p\u00e5 et kommunalt kart og resultatet var utmerket, sjeldent har jeg opplevd at ikke noen hadde noen innvendinger mot karttegningen. Ut fra dette hadde Geir lagt en l\u00f8ype med 24 poster i E-klassen som b\u00f8d p\u00e5 mange fine utfordringer, is\u00e6r postene som l\u00f8 p\u00e5 3-400 meters avstand voldte en del deltakere bry.  \nMen to deltakere klarte \u00e5 prikke inn alle de 24 postene. Vetle Rud Br\u00e5ten og Erik St\u00e5lnacke sto for den bragden, men Vetle hadde bare sju sekunder p\u00e5 de tre tidspostene mens Erik brukte 14.  \nI A-klassen hadde b\u00e5de Per og Margereta St\u00e5lnacke 14 poeng av 16 mulige, men Per var raskest p\u00e5 tidspost.  \n  \nS\u00f8ndag g\u00e5r andre del i n\u00e6rheten av Eidsvoll, og som l\u00f8psleder sa, i dag var det mye stein, i morgen blir det nesten bare sand. L\u00f8ypa g\u00e5r rundt i et grustak. Samme l\u00f8ypelegger s\u00e5 det blir nok moro der ogs\u00e5.  \n  \npre-ole  kl. \n21:10           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e82bd904-bb8a-4310-90ee-7a2d61c68b21"}
+{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11740607-kvinner-vet-best", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:59Z", "text": " Tobias Drevland Lund\n# Kvinner vet best\n\nDe siste ukene har v\u00e6rt preget av en debatt om abort og s\u00e6rlig hva ungdomspartiene sine partiprogrammer sier p\u00e5 omr\u00e5det. Det har kommet mange reaksjoner, ogs\u00e5 p\u00e5 R\u00f8d Ungdom sitt standpunkt i abortsaken, derfor kan det v\u00e6re greit med en oppklaring p\u00e5 hvorfor vi mener at selvbestemt abort til uke 22 uten nemnder er riktig.\n\nPublisert: 21. sep 2018\n\nR\u00f8d Ungdom \u00f8nsker ikke \u00e5 utvide abortgrensa. Vi \u00f8nskerderimot \u00e5 fjerne de lovp\u00e5lagte nemndene som i v\u00e5re \u00f8ynebegrenser kvinners frihet til \u00e5 bestemme over egen kropp. Likevel tar vi til orde for at abort mellom uke 18 og 22 skal skjemed obligatorisk oppf\u00f8lging fra kvalifisert lege.\n\n\u00a0\nDet er naivt \u00e5 tro at kvinner tar abort \"fordi det er g\u00f8y oglettvint\" eller at man venter lenge f\u00f8r man g\u00e5r til det steget ogettersp\u00f8r en senabort. Senaborter er en stor p\u00e5kjenning. I Norge velger derfor hele 80% \u00e5 ta abort innen uke 9. Det tallet har man ingen grunn til \u00e5 mene at vil endre seg dramatisk om man ser p\u00e5andre land med en mindre streng lovgivning. I nabolandetSverige hvor man har fri abort til uke 18, tas 84% av abortenef\u00f8r uke 9 if\u00f8lge Socialstyrelsen sine tall.\n\n\u00a0\nTall fra England hvor abortgrensen er uke 24, viser at 91 prosentav alle aborter tas f\u00f8r uke 13, mens kun 2 % tar abort mellomuke 20-24 (tall fra 2014). De aller f\u00e6rreste vil vente s\u00e5 lengemed mindre det er en s\u00e6rskilt god grunn og gjerne er grunnenealvorlige og knyttet til voldtekt, incest, d\u00e5rlig psykisk helse ellermanglende \u00f8konomisk og ressursmessig evne til \u00e5 ta seg av et barn.\n\n\u00a0\nJeg registrerer at motstanden mot forslaget har kommet fravenstresida s\u00e5 vel som h\u00f8yresida. At V\u00e5rt Land, avisa Dagen ogandre kristne milj\u00f8er er skeptiske, er ikke overaskende. Derimothar kritikken v\u00e6rt hard fra venstresida. Nestleder i SV, Kirsti Bergst\u00f8 gikk hardt ut og mente at forslaget v\u00e5rt var et resultat av \"filosofiske tankestudier fra unge menn\". Til det kan jeg forsikreom at dette er et demokratisk fattet vedtak p\u00e5 R\u00f8d Ungdomslandsm\u00f8te i mars 2018, ikke et produkt av noe jeg har funnet p\u00e5etter en fuktig kveld p\u00e5 byen med Sondre Hansmark.\n\nKlassekampens M\u00edmir Kristj\u00e0nsson hevder p\u00e5 sin side at det er\"en liberal eller liberalistisk grunnholdning p\u00e5 tvers av partiskiller\" som dette springer ut av. Klassekampens redakt\u00f8r, Mari Skurdal, sp\u00f8r seg om \"vi vokser det fra oss\". Til dem erbudskapet mitt klart: Kampen for \u00e5 endre abortlovgivningen erikke et liberalt, men et feministisk standpunkt som R\u00f8d Ungdomikke skal vike en millimeter for, f\u00f8r vi har f\u00e5tt fjernetabortnemndene og gitt kvinner reell selvbestemmelse over egenkropp. Det er kvinner som selv vet best.\n\n## Bli med i debatten\\!\n\n\nDu kan svare p\u00e5 innlegget ved \u00e5 skrive et selvstendig debattinnlegg. V\u00e5rt Lands debattredaksjon vurderer alle innsendte tekster opp mot Verdidebatts retningslinjer.  \nVennlig hilsen Alf Gj\u00f8sund, religions- og debattredakt\u00f8r V\u00e5rt Land\n**Tobias Drevland Lund**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten.  \nDet er kvinner som selv vet best.\n\nDessverre har den unge R\u00f8dt representanten ikke f\u00e5tt med seg at\u00a0 hverken kvinner eller menn alltid vet best - heller ikke i dette sp\u00f8rsm\u00e5let , og jeg h\u00e5per at innleggsforfatteren forh\u00e5pentligvis vil komme til en slik erkjennelse s\u00e5 snart som mulig.\u00a0\n\n### Dan Lyngmyr\n\nN\u00e5r R\u00f8dt\\`s ungdom g\u00e5r i spleiselag med flere andre ungdomspartier om selvbestemmelse opp til uf\u00f8dte barns overlevelsesgrense, s\u00e5 vitner det dessverre om b\u00e5de \u00a0politisk ,menneskelig og etisk forfall.\n\n### \u00d8ivind Hundal\n\n## Materialisme?\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\nSt\u00e5r man n\u00e6rt materialismen i sin filosofiske grunnholdning, s\u00e5 blir det lett \u00e5 forst\u00e5 R\u00f8dt m.m. sine \u00f8nsker om utvidet adgang til 24 gestasjonsuker. Det skal lite omformulering til for \u00e5 heller argumentere for 30 uker. Eller enda mere. Fordi begrepet \"menneskeverd\" har intet fundament, eksisterer ikke i R\u00f8dt sitt fundament. Annet enn som en illusjon, en hyggelig tanke. Videre n\u00e5r man fremdeles snakker om fetus som en \"del av mors kropp\" s\u00e5 blir mangelen p\u00e5 konsistens enda mere p\u00e5tagelig. En enkel gentest motbeviser denne propaganda-p\u00e5standen og viser den som uvitenskapelig t\u00f8v. Og n\u00e5r man vil ha rett til \u00e5 abortere levedyktige fostre, fostre som moderne medisin klarer \u00e5 berge, s\u00e5 blir R\u00f8dt forslag enda mere preget av at R\u00f8dt egentlig vil ha tillatelse til homicid: tillatelse til \u00e5 drepe et menneske, om det skulle passe seg slik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39222dcc-87e7-4c65-a2b4-9b66955b7209"}
+{"url": "http://www.saltdal.kommune.no/kulturkarusellen.6078545-407031.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:50Z", "text": "# \"Kulturkarusellen\"\n\n\\- lek og glede med visuell kunst, musikk og dans\n\nSaltdal kulturskole starter 22. januar\u00a0opp ny runde med \"Kulturkarusellen\" \u2013 et tilbud til de eldste f\u00f8rskolebarna (f\u00f8dt i 2012).\n\nI l\u00f8pet av 15 uker vil barna f\u00e5 utfolde seg innen visuell kunst, musikk og dans. Det vil bli 5 uker med undervisning innen hvert tema. Det vil v\u00e6re to l\u00e6rere fra kulturskolen p\u00e5 hvert tema og til hver samling.\n\nP\u00e5meldingsfrist: fredag 19. januar 2018\n\n## Informasjon og p\u00fb\u00cbmelding\n\nMusikk - oppstart 24.1.2018**:**\u00a0\u2013 lek med rytme, synge sammen, sangleker, bli kjent med forskjellige instrumenter.....\n\nTid og sted: Mandager kl.17.30 -18.30, Rognan barneskole, Musikkrommet\n\nVisuell kunst - oppstart 12.03.2018\u00a0- male, tegne, forme, klippe, lime\n\nTid og sted: mandager kl.17.30 -18.30, Rognan ungdomsskole, tegnesalen\n\nPostet av Marianne Mossleth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be1926f5-fea4-43ae-9812-0079cc0d7f37"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/03/dette-ma-dere-bare-se.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:24Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\nmars 03, 2010\n\n### Dette m\u00e5 dere bare se ;)\n\n*Himlarum.se...*\n\n*En nettside som anbefales \u00e5 bes\u00f8ke.*\n\n*En meget kreativ dame som pusser opp eldre m\u00f8bler og setter*\n\n*sitt eget personlige preg over dem..*\n\n  \n\n*Resultatet er sl\u00e5ende vakkert.*\n\n*Disse m\u00f8blene er noe av det vakreste, flotteste, r\u00e5este*\n\n*og kuleste jeg har sett p\u00e5 lenge,*\n\n*og ikke minst s\u00e5 utrolig\u00a0unikt.*\n\n  \n*Jeg \"l\u00e5nte\" noen bilder p\u00e5 nettsiden til Himlarummet*\n\n*for \u00e5 dele med dere som er innom her..*\n\n  \n\n*La deg friste....*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n*Vakkert ikke sant...*\n\n*Lyst \u00e5 se\u00a0 mer ta en titt her*\n\n*eller her\u00a0...*\n\n  \n\n*Ha en super Onsdag\\`s kveld ;))*\n\n  \n\n*Klem fra*\n\n  \n\n\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    jannes hobbykrok03 mars, 2010\n    \n    Her var det utrolig masse flott,og masse inspirasjon\\!Takk for tipset\\!  \n    Klem,Janne\n    \n2.  \n    \n    Himlarum03 mars, 2010\n    \n    \u00c5hhh, s\u00e5 fint du gjort med bilder fr\u00e5n min blogg\\!\\!\\! Du \u00e4r s\u00e5 sn\u00e4ll och duktig\\! Tusen tack\\!  \n    Jag l\u00e4gger en l\u00e4nk hos mig till dig ocks\u00e5\\! :-)  \n      \n    Stor klem  \n    Ann-Helen\n    \n3.  \n    \n    Smykkas04 mars, 2010\n    \n    J\u00f8ss og j\u00f8ss. Dama har tydeligvis grep om tingene.  \n      \n    Den bloggen skal jeg innom senere.  \n      \n    Stor takk igjen for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min.  \n      \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    salige lavendel04 mars, 2010\n    \n    Tusen takk for hyggelig kommentar hos meg\\! G\u00f8y at du s\u00e5 kortene mine hos Landstil og at du synes de var fine, og jeg misunner deg som har v\u00e6rt innom der. Alle de unike franske m\u00f8blene er jo en aldri s\u00e5 liten opplevelse \u00e5 g\u00e5 \u00e5 titte p\u00e5.Jeg bor dessverre 1 1/2 time fra Moi, s\u00e5 det er ikke ofte jeg er der. Men jeg har aldri g\u00e5tt ut derfra uten \u00e5 kj\u00f8pe noe, s\u00e5 det er kanskje bra for lommeboka mi at jeg bor et stykke unna. Jeg tror jeg m\u00e5 titte p\u00e5 bloggen du anbefaler.God natt og sov godt:)\n    \nTakk for at du tok deg tid og la igjen en hilsen til meg =)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fa47f81-f30e-4b5f-bc12-72bd76aa6350"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2017/01/kaffetrst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:17Z", "text": "    \n\n## torsdag 12. januar 2017\n\n### Kaffet\u00f8rst \u2665\n\nJeg har noen dies som jeg sjelden har brukt, s\u00e5 ogs\u00e5 med denne fra Sizzix.\u00a0\n\nDa er jeg heldig som blir utfordret i Ett Trykk sitt designteam - vi f\u00e5r en oppgave og\u00a0\n\nm\u00e5 v\u00e6re litt kreative p\u00e5 egenh\u00e5nd, da er det fint \u00e5 finne igjen slike i hylla  \n\u2665\u2665\u2665\n\n  \n\n\nKaffeposen er en hygggelig venninnegave - du kan jo ogs\u00e5 fylle  \n\u00a0den med sjokolade eller poser med kakao:)  \n  \nKjersti             \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nDenne var n\u00e5 bare utrolig s\u00f8t og for en kjekk liten veninnegave.  \nVi trenger slike tips i dag n\u00e5r alle har s\u00e5 mange ting.  \nTakk for inspirasjon.  \nKlem Heidi:)\n\n torsdag, januar 12, 2017    \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nKnallfin\\! Moro \u00e5 f\u00e5 et puff for \u00e5 bruke ting vi har liggende\\! Vellykket denne her\\! Klem ;)\n\n torsdag, januar 12, 2017    \n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nKjempefin og en flott liten gave:)\n\n s\u00f8ndag, januar 15, 2017    \n\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d0f9f23-9da0-42a3-bf70-547e4b062d11"}
+{"url": "https://larvik.kommune.no/plan-bygg-og-eiendom/brannvern-ildsted-og-feiing/brannsikkerhet-i-hjemmet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:36Z", "text": "# Brannsikkerhet i hjemmet\n  - **Sist oppdatert: 14.01.2018\n\n## Innhold\n\nDu har ansvar for forebygging av brann i eget hjem. Brannvesenet bist\u00e5r med gode r\u00e5d og jevnlige kontroller.\n\nLarvik brann og redning f\u00f8rer jevnlig kontroll av piper og ildstedet i privatboliger. Form\u00e5let med tjenesten er \u00e5 bidra til \u00e5 redusere faren for brann.\u00a0\n\nCa. hvert 6 \u00e5r vil du som boligeier f\u00e5 bes\u00f8k av brannvesenets boligtilsyn.\u00a0\n\n## **Tilsyn**\n\n**Ved tilsynet blir f\u00f8lgende utf\u00f8rt:\u00a0**\n\n  - Tilstandskontroll av piper og brannmurer\u00a0\n  - Tilstandskontroll av ildsteder\u00a0\n  - Kontroll av r\u00f8ykvarslere og eventuelt hjelp med batteribytte\u00a0\n  - Kontroll av slukkeutstyr\u00a0\n  - Veiledning om utbedringer\u00a0\n  - Veiledning om brannsikring i forhold til boligen\u00a0\n\nFor oversikt over hvilke omr\u00e5der tilsynet jobber i innev\u00e6rende periode se\u00a0**Tilsyn og feiing**.\u00a0\n\nHvert \u00e5r deltar Larvik brann og redning i aksjon boligbrann, hvor form\u00e5let er \u00e5 sette fokus p\u00e5 sikkerheten i egen bolig.\u00a0\n\n## Forskrift om brannforebygging\n\n**Etter gjeldende forskrifter skal det v\u00e6re:\u00a0**\n\n  - Minst \u00e9n detektor eller r\u00f8ykvarsler i hver etasje, som skal dekke kj\u00f8kken, stue, sone utenfor soverom og sone utenfor tekniske rom.\n  - Alarmen skal kunne h\u00f8res tydelig p\u00e5 oppholdsrom og soverom n\u00e5r d\u00f8rene mellom rommene er lukket.\n  - Slukkemiddel som er lett tilgjengelig og kan brukes i alle rom.\n  - Alternativ r\u00f8mningsvei.\n\nFor mer informasjon, se Forskrift om brannforebygging.\u00a0\u00a0\n\n## **Tips**\n\nTest r\u00f8ykvarsleren ofte og bytt batteri \u00e5rlig. Er varsleren over 10 \u00e5r b\u00f8r den skiftes ut. Seriekoblede r\u00f8ykvarslere gir \u00f8kt sikkerhet.\u00a0\n\nSlokkemiddel b\u00f8r oppbevares lett tilgjengelig og godt synlig. Pass p\u00e5 at manometerpilen st\u00e5r p\u00e5 gr\u00f8nt felt. Husk at slokkemidler med pulver skal vendes opp ned iblant, s\u00e5 ikke puleret pakkes i bunn av kolben.\n\nI \u00e5rets siste m\u00e5ned er det flere boligbranner enn ellers i \u00e5ret. V\u00e6r oppmerksom ved bruk av levende lys. Slokk lys n\u00e5r rommet forlates.\n\nTrekk ut st\u00f8psel til juletrelys og lysestaker n\u00e5r de ikke er i bruk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6b32e7-2ce3-4533-ac31-690d38d83267"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2014/09/new-papers-from-pion-design-siris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:50Z", "text": "\n\n## onsdag 24. september 2014\n\n### New papers from Pion Design - Siri's Kitchen\n\n\n\n  \nLenge siden jeg har lagt ut prosjekter her i bloggen....energien og gleden til \u00e5 skape er fortsatt ikke helt kommet tilbake.\n\nMen...s\u00e5 kom det nye vakre \u2665 papirer fra Pion Design - Siri's Kitchen....da \"m\u00e5tte\" jeg bare pr\u00f8ve meg p\u00e5 noen kort.... og det var s\u00e5 godt \u00e5 sitte p\u00e5 scrapperommet igjen. Er litt rusten kjenner jeg men tenker at det kommer tilbake n\u00e5r jeg bruker mer tid her...\u00a0\n\n  \nDe nye papirene er som alltid kjempefine og har nydelige detaljer og motiver.\n\n  \n\n\n  \nHer ser dere hele kolleksjonen....detaljerte bilder finner dere hos Pion Design sin hjemmeside.\n\n  \n\n\n  \nTusen takk for alle tilbakemeldinger det varmer \u2665\u2665\u2665\n\nAnne Kristine\n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\nMarianne H sa...\n\n\u00c5hhh, s\u00e5 lekkert. Arkene er bare s\u00e5nn M\u00c5 ha ser jeg :) G\u00f8y at det kommer noe med disse motivene :-)  \nHerlig \u00e5 se et innlegg p\u00e5 bloggen din igjen . God klem :-)\n\n 24. september 2014 kl. 20:21    \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nTakk for at du deler \\<3 De arkene ser helt herlige ut\\! H\u00e5per jeg f\u00e5r fatt i de etterhvert.  \n  \nGodt \u00e5 se du scrapper :-)\n\n 24. september 2014 kl. 23:12    \n\n \n\nMarci sa...\n\nBeautiful card\\! Have missed seeing your wonderful projects, but understand if you need a break.\n\n 25. september 2014 kl. 05:52    \n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nNydelig kort og nydelige ark:) H\u00e5per gleden og lysten kommer tilbake til deg etterhvert, m\u00e5 bare la tiden hjelpe deg :) Klem Mette  \n\n 25. september 2014 kl. 06:29    \n\n\n\n\n\n\u2625 Kaia sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 bra at du er p\u00e5 \"rommet\" ditt igjen Anne....  \nNydelig kort, og jeg kan tenke meg det ja, at nye Pion papirer hjelper p\u00e5 litt..  \nH\u00e5per det g\u00e5r bedre...  \nMasse gode tanker fra Kaia\n\n 25. september 2014 kl. 08:07    \n\n\n\n\n\nKjersti sa...\n\nNydelig kort Anne, utrolog flott med r\u00f8dt\\! S\u00e5 hyggelig \u00e5 se du er igang igjen - om enn s\u00e5 sm\u00e5tt:)  \nKlem:)\n\nJeg er sikker p\u00e5, at vi alle til tider ikke lige er s\u00e5 aktive som vi \u00f8nsker, men de fleste gange kommer kysten det da heldigvis igen. Dejligt at se dine nye kort og ja - papiret er l\u00e6kkert.\n\n 25. september 2014 kl. 11:50    \n\n\n\n\n\nUnni Marie sa...\n\nNydelig kort du har laget av flotte ark. Kos deg\n\n 26. september 2014 kl. 14:02    \n\n\n\n\n\n\n\n\nLittle Artbee sa...\n\nSuch a very nice card you made, so wonderful decorated. I love it.  \nDear Greetings  \nSabine\n\n 27. september 2014 kl. 01:49    \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nLekkert\\! Vakkert pynta og nydelige papirer..\ud83d\ude0a Klem fra Anne-Eddie\n\n 28. september 2014 kl. 21:44    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "220c2f03-74d1-4858-be53-77de0402658e"}
+{"url": "http://www.festivaldrift.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:26Z", "text": "\n\n# Personvernerkl\u00e6ring\n\nCountry Music Festival Vinstra er opptatt av at du som bruker\u00a0vet hvordan vi behandler personopplysningene dine. Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor og alle personopplysninger som samles inn h\u00e5ndteres i samsvar med Personopplysningsloven og EUs generelle personvernforordning (GDPR: General Data Protection Regulation).\n\nVi innhenter kun informasjon som er relevant for \u00e5 bedre v\u00e5rt tilbud og gi deg en bedre kundeopplevelse. Bruken av personopplysninger som samles inn varierer basert p\u00e5 innhentingsmetode og verkt\u00f8y, enten det er bes\u00f8k p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside, kj\u00f8p av billetter, nyhetsbrev eller sosiale medier.\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forklarer hvordan vi behandler dine opplysninger:\n\n**Hvem vi er:**\n\nCountry Music Festival Vinstra er en musikkfestival med hovedfokus p\u00e5 norsk og internasjonal countrymusikk. Festivalen arrangeres \u00e5rlig i uke 27 og foreg\u00e5r i K\u00e5ja p\u00e5 Vinstra som ligger i Gudbrandsdalen. I snitt gjester festivalen 15.000 bes\u00f8kende i l\u00f8pet av festivaluken.\n\nFestivalens hjemmeside: www.festivaldrift.no\u00a0\n\n**Hvilke personopplysninger vi samler inn:**\n\nPersonopplysninger er informasjon som kan knyttes til deg som enkeltperson. Vi samler inn f\u00f8lgende opplysninger:\n\n  - Navn og e-postadresse: Dersom du har gitt oss et aktivt samtykke om at du \u00f8nsker \u00e5 motta relevant informasjon fra oss via v\u00e5rt nyhetsbrev. Eller dersom du har kj\u00f8pt billett til festivalen.\n  - Informasjon om din bruk av www.festivaldrift.no: Opplysninger som gir innsyn i hvilke undersider som bes\u00f8kes, enhetskategori, nettleserinnstillinger og IP-adresse.\n  - Dersom du har kj\u00f8pt festivalpass samler vi inn f\u00f8lgende personopplysninger: Fullt navn, full adresse, e-postadresse og telefonnummer.\n\nFestivalen samler ikke opplysninger om f\u00f8dselsdato og personnummer. Vi samler heller ikke inn kredittkortopplysninger \u2013 dette gj\u00f8res av v\u00e5re betalingsformidlere Abaris Consulting AS via festivalens bookingsystem. Disse opplysningene deles ikke videre til tredjeparter.\n\n**Hvorfor vi samler inn personopplysninger:**\n\nVi samler inn personopplysninger for \u00e5 kunne levere tjenester tilpasset ditt behov. Vi bruker opplysningene til \u00e5 opprettholde og videreutvikle v\u00e5re tjenester, samt tilpasse og m\u00e5lrette annonser og annen markedsf\u00f8ring. Opplysninger som samles inn i forbindelse med booking blir brukt til \u00e5 sende deg faktura og betalingsbekreftelse p\u00e5 ditt kj\u00f8p.\n\n**Hvordan dine personopplysninger brukes:**\n\n*Nyhetsbrev*\n\nVi bruker din oppgitte e-postadresse for \u00e5 kunne sende deg nyhetsbrev om artistlanseringer, aktiviteter og andre nyheter relatert til festivalen. V\u00e5re nyhetsbrevmottakere har selv meldt seg p\u00e5 via v\u00e5r nettside eller konkurranser hvor de selv har gitt samtykke til \u00e5 motta nyhetsbrev. Ved p\u00e5melding til nyhetsbrev lagres e-postadresse og navn, (og bosted der kunde har valgt \u00e5 oppgi dette). Vi benytter oss av verkt\u00f8yet Apsis, og alle personopplysninger lagres trygt i v\u00e5r private Apsis-konto. Opplysningene deles ikke med andre og brukes kun til festivalens form\u00e5l. V\u00e5re abonnenter kan enkelt melde seg av v\u00e5rt nyhetsbrev ved \u00e5 klikke p\u00e5 en link som er en fast del av innholdet i alle nyhetsbrev som sendes ut. Dersom du melder deg av nyhetsbrevet er det automatisk sperret for at vi kan fortsette \u00e5 sende deg informasjon, og du blir slettet fra listen. Abonnenter kan ogs\u00e5 svare p\u00e5 nyhetsbrevet og be oss om \u00e5 f\u00e5 sine opplysninger slettet, eller be oss om \u00e5 oppgi hva slags opplysninger vi har om personen.\n\n*E-post i forbindelse med festivalavvikling*\n\nVi bruker ogs\u00e5 e-postadressen din om du har kj\u00f8pt festivalpass til Country Music Festival Vinstra via v\u00e5rt bookingsystem. Det blir da sendt ut praktisk informasjon om ditt festivalopphold rett f\u00f8r festivalen g\u00e5r av stabelen. Disse e-postadressene blir ikke registrert som faste abonnenter p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev, med mindre du har gitt oss aktivt samtykke da du bestilte billetten din.\n\n*Digital markedsf\u00f8ring*\n\nE-postadressen din vil ogs\u00e5 kunne bli brukt i v\u00e5r digitale markedsf\u00f8ring, eksempelvis til m\u00e5lretting av annonser. Har du for eksempel deltatt p\u00e5 festivalen ved en tidligere anledning kan vi bruke din e-postadresse for \u00e5 m\u00e5lrette annonser p\u00e5 \u00e5rets festival. Vi bruker Facebook og Instagram som digitalt markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8y, og du vil da kunne oppleve at du f\u00e5r opp en annonse med festivalen som avsender i din nyhetsstr\u00f8m.\n\n*Kundeservice*\n\nVi bruker ogs\u00e5 ditt telefonnummer dersom du har kj\u00f8pt festivalpass og deltatt p\u00e5 festivalen i l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene. Ditt telefonnummer brukes da for \u00e5 kontakte deg slik at vi kan bist\u00e5 deg med fremtidige bestillinger. Om du ikke \u00f8nsker \u00e5 bli kontaktet via telefon, kan du enkelt be oss om \u00e5 slette dine opplysninger n\u00e5r vi ringer deg, eller ved \u00e5 sende en e-post til email@example.com.\u00a0 Har du kj\u00f8pt festivalpass til \u00e5rets festival bruker festivalen telefonnummeret ditt til \u00e5 sende deg viktig informasjon i forkant av festivalen. Det blir da sendt ut to sms med praktisk informasjon uken f\u00f8r festivalen g\u00e5r av stabelen.\n\n*Analyse*\n\nFor \u00e5 gjennomf\u00f8re statistikk og analyser innad i bedriften, benyttes kun anonymisert informasjon hentet fra v\u00e5re nettsider og kanaler i sosiale medier. Verkt\u00f8yet Google Analytics gir oss informasjonskapsler om hvordan v\u00e5re bes\u00f8kende bruker nettstedet v\u00e5rt og hvilke nettsider de eventuelt blir henvist fra. Vi benytter denne informasjonen kun til \u00e5 lage interne rapporter som brukes til \u00e5 forbedre nettsiden og bedre forst\u00e5 v\u00e5r m\u00e5lgruppe og deres behov.\n\n**Hvordan du kan f\u00e5 tilgang til dine personopplysninger:**\n\nDu kan n\u00e5r som helst f\u00e5 tilgang til \u2013 og oppdatere \u2013 dine personopplysninger ved \u00e5 sende oss en e-post til firstname.lastname@example.org\n\n**Hvem vi deler dine opplysninger med:**\n\nVi deler ikke dine personopplysninger med tredjeparter, men ditt navn og din e-postadresse lagres og brukes til utsendelse av v\u00e5rt nyhetsbrev, som du n\u00e5r som helst kan melde deg av. Du blir kun registrert som abonnent p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev dersom du selv har gitt ditt samtykke. Ditt telefonnummer blir kun brukt til \u00e5 kontakte deg for \u00e5 bist\u00e5 med eventuelle bestillinger og for \u00e5 gi deg viktig informasjon i forkant av festival. Telefonnummeret ditt blir ikke delt med andre. Vi overf\u00f8rer heller ikke dine personopplysninger til land eller organisasjoner utenfor EU eller E\u00d8S.\n\nKun i tilfeller n\u00e5r norsk politi eller annen offentlig myndighet legger frem en rettslig kjennelse, beslagbeslutning eller tilsvarende krav om utlevering av informasjon m\u00e5 vi dele de opplysningene vi besitter.\n\n**Hvor lenge vi oppbevarer opplysninger om deg:**\n\nDine personopplysninger blir lagret i inntil 3 \u00e5r. Er du abonnent p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev lagres opplysningene p\u00e5 ubestemt tid, frem til du eventuelt melder deg av og kundeforholdet blir avsluttet. Personopplysninger knyttet til fakturaer og betaling beholdes i minst 10 \u00e5r i henhold til norsk regnskapslovgivning.\n\n**Dine rettigheter:**\n\nDu kan n\u00e5r som helst trekke tilbake samtykke gitt etter denne Personvernerkl\u00e6ringen. Dette gj\u00f8res via avmeldingslink i v\u00e5re nyhetsbrev. Du kan ogs\u00e5 trekke ditt samtykke ved \u00e5 kontakte oss p\u00e5\u00a0email@example.com.\n\nDu har rett til \u00e5 f\u00e5 innsyn i dine personopplysninger, eller \u00e5 kreve retting av feilaktige opplysninger vi har lagret om deg.\u00a0Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller innvendinger til hvordan vi behandler dine personopplysninger ber vi deg ta kontakt med oss p\u00e5 e-post. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sende en offisiell klage til Datatilsynet hvis du mener v\u00e5r behandling av dine personopplysninger strider mot gjeldende personopplysningslov eller GDPR.\n\n**Cookie Policy:**\n\nVi samler inn informasjon om din bruk av v\u00e5re nettsider via informasjonskapsler (cookies). Informasjonskapsler er sm\u00e5 tekstfiler som plasseres p\u00e5 din datamaskin av v\u00e5re nettsider. Dette gj\u00f8res av analytiske hensyn og til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Vi bruker tre \"f\u00f8rsteparts\" informasjonskapsler p\u00e5 www.festivaldrift.no. Dette er JavaScript-koder koblet opp mot Google Analytics, som gir oss mulighet til \u00e5 m\u00e5le hvordan brukere samhandler med innhold p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. N\u00e5r du som bruker navigerer mellom nettsider, registrerer disse informasjonskapslene informasjon om sider du har sett, for eksempel nettadressen til siden. Googles JavaScript-koder bruker HTTP-cookies til \u00e5 \"huske\" hva du som bruker har gjort p\u00e5 tidligere bes\u00f8kte sider/interaksjoner med nettstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f4748a-b7bf-447a-ae44-41891690855f"}
+{"url": "https://www.leiebilguiden.no/finland/rovaniemi-lufthavn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:05Z", "text": "Ingen skjulte avgifter\n\nAlt gikk som forventet n\u00e5r vi leide i Miami, USA. Billig pris og god service fra National.\n\nAnne Nilsen\n\nJeg leide bil i Nice i Frankrike. Lav pris og god service fra Leiebilguiden.no\n\nTor Larsen\n\nBilen vi leide var god og servicen var utmerket.\n\nIngrid Olsen\n\nBilligste i Frankrike, anbefales\\!\n\nReidar Solhaug\n\nVi har leid gjennom Leiebilguiden.no flere ganger i Alicante, Spania. Prisene er ofte mye lavere enn om du bestiller direkte hos selskapene.\n\nSigrid Johansen\n\nVi leide gjennom leiebilguiden.no i San Francisco til en fantastisk pris. Vi bestilte en bil i kompakt klassen, men ble oppgradert til full st\u00f8rrelse. Anbefales\\!\n\nPetter Hansen\n\n## Bilutleie Rovaniemi Lufthavn\n\nLeiebilguiden.no sammenligner priser fra en rekke leiebilfirma og finner beste pris p\u00e5 bilutleie. Alle priser p\u00e5 leiebil i Rovaniemi Lufthavn inkluderer n\u00f8dvendige forsikringer og ubegrenset kj\u00f8relengde.\n\n## Rovaniemi Lufthavn miniguide\n\n\n\n\n\nBilutleie Rovaniemi Lufthavn \u2013 Foto: \u00a9 Lauri Silvennoinen\n\nRovaniemi Lufthavn ligger 10 km nord for Rovaniemi. Det g\u00e5r en flybuss mellom flyplassen og Rovaniemi hvert 15. minutt. Det finnes 7 ulike firma som leier ut bil p\u00e5 flyplassen, det er Avis, Europcar, Hertz, Toyota Rent, Sixt, Transvell og Scandia Rent\n\n400,477 passasjerer bes\u00f8kte flyplassen i 2008 og det er den 4. st\u00f8rste flyplassen i Finland. Rullebanne krysser Polarsirkelen. Hovedsesongen for chartertrafikk er fra november til januar og spesielt i julen n\u00e5r mange kommer for \u00e5 bes\u00f8ke Santa Claus Village and Santa Park som ligger kun noen kilometer fra flyplassen.\n\nRovaniemi Lufthavn kan tilby et par kaffer, suvenirbutikker og taxfree. Det finnes et godt utvalg av hoteller som ligger i n\u00e6rheten, et av dem er Hotel Santa Claus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f498d998-65b0-4d79-ae38-0d7795869f0d"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/skal-sikre-riktig-legemiddelbruk-i-hjemmetjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:28Z", "text": "\n\n\\- Vi opplever at pasienter feilmedisineres, blant annet p\u00e5 grunn av mangelfull kommunikasjon mellom fastleger og hjemmetjenesten. Det \u00f8nsker vi n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe med. Det forteller prosjektlederne for de nye pilotene i pasientsikkerhetskampanjen. (Fra venstre) \u00c5se Arnesen, Eivind Bj\u00f8rnstad og Berit Skjerve.\n\nPublisert 04.06.2012 15.00\n\nTre nasjonale pilotprosjekter tester kampanjens tiltak for riktig legemiddelbruk og samstemming av legemiddellister i hjemmetjenesten.\n\nEidsberg, Oslo og B\u00e6rum kommune g\u00e5r n\u00e5 i gang med \u00e5 teste tiltak for bedre sikkerhet og kvalitet i legemiddelbehandling i hjemmetjenesten.\u00a0 Tiltakene vil p\u00e5 sikt bli spredt til hele landet.  \n  \n## Motiverte pilotkommuner\n\nUtviklingssentrene signaliserte tidlig at de \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re pilotprosjekter og vise vei for resten av hjemmetjenesten.  \n  \n\\- Vi opplever at pasienter feilmedisineres, blant annet p\u00e5 grunn av mangelfull kommunikasjon mellom fastleger og hjemmetjenesten. Det \u00f8nsker vi n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe med. Det forteller prosjektlederne Berit Skjerve ved Utviklingssenter Akershus, Eivind Bj\u00f8rnstad ved Utviklingssenter i Eidsberg og \u00c5se Arnesen ved Utviklingssenter i Oslo.  \n  \nN\u00e5 gleder de seg til \u00e5 kunne sette i gang med arbeidet og ser frem til \u00e5 starte utpr\u00f8ving av tiltakene etter sommeren.  \n  \n## Tverrfaglig samarbeid skal gi tryggere pasienter\n\nFor \u00e5 skape tryggere pasienter skal de tre pilotprosjektene blant annet innf\u00f8re nye prosedyrer og rutiner for legemiddelsamstemming og legemiddelgjennomgang.\u00a0 En sentral del av arbeidet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 etablere tverrfaglig samarbeid med lege og farmas\u00f8yt.  \n  \nSamarbeidet vil bidra til \u00e5 styrke fagligheten og \u00f8ke kompetansen i observasjoner og legemiddelbruk blant de ansatte, forteller de tre. Pasientene vil p\u00e5 sin side oppleve en styrket dialog om legemiddelbruk, og virkninger eller bivirkninger vil kunne fanges opp tidligere enn f\u00f8r.  \n  \n\n## Viktig innsats\n\n\\- Denne innsatsen er viktig og n\u00f8dvendig for hjemmetjenesten i Norge. Vi vet at det er mye \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 samarbeide bedre om den medisinske oppf\u00f8lgingen av pasientene, og vi er glade for at vi n\u00e5 kommer i gang med et m\u00e5lrettet forbedringsarbeid p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier pilotansvarlig i pasientsikkerhetskampanjen Vibeke Bostr\u00f8m.  \n  \n\u00a0Med seg som ressursperson har hun seniorr\u00e5dgiver Morten Finckenhagen, leder av pilotprosjektet for bedre samstemming av legemiddellister mellom fastleger og sykehus.  \n  \n\\- Tiltakene vil \u00f8ke kompetansen og bedre kommunikasjonen mellom ulike deler av helsetjenesten. Vi ser frem til \u00e5 starte med arbeidet som vil gj\u00f8re b\u00e5de pasienter og ansatte tryggere, sier Berit Skjerve ved Utviklingssenter Akershus.  \n  \n(Publisert 04.06.2012)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27b4cf2-645b-4cc3-9609-13a75c5ecab6"}
+{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2016/02/fjerning-av-tapet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:08Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\n\nfebruar 11, 2016\n\n### Fjerning av tapet \\!\n\nGod Torsdag \\!  \n  \nSnart helg...igjen \\! Dagene suser avg\u00e5rde. I dag trodde jeg faktisk at \"pcen\" hadde g\u00e5tt til \"pices\" \u00a0ettersom det kom opp mye feil meldinger og varsler ved oppstart. Jeg som har mye bilder p\u00e5 pc fikk nesten litt \"noia\" og n\u00e5 trodde jeg et \u00f8yeblikk at det ikke ble bilder til bloggingen. Heldigvis fikk jeg startet den og her sitter jeg n\u00e5 og skriver. En ting er sikkert \\! Etterp\u00e5 skal det kj\u00f8res sikkerhets kopiering av bilder over p\u00e5 ekstern harddisk. Det gj\u00f8r jeg innimellom.  \n  \nNok om det..\\!  \n  \nTapetfjerning:  \n  \nDet er nok ikke ofte pr i dag at noen fjerner tapet fra vegger men vist en kj\u00f8per et gammelt hus som en skal renovere s\u00e5 kan det forekomme. Ettersom jeg ville ha frem laften i huset s\u00e5 hadde jeg en del tapet \u00e5 fjerne. Det var nesten tapet p\u00e5 alle lafte veggene vi tok frem og i tillegg var det maling under der igjen...\\! Snakk om \u00e5 lage seg arbeid. Dette med fjerning av tapet og maling og lafte veggene generelt er min jobb. Jostein har nok av andre ting \u00e5 gj\u00f8re. Fjerning av tapet er heldigvis ikke en krevende jobb, det krever bare veldig god tolmodighet.  \nJostein hadde sett p\u00e5 Jula at de hadde tapet fjerner p\u00e5 damp s\u00e5 det var derfor vi kj\u00f8pte den, den som jeg brukte i ganga. Det var verdt et fors\u00f8k mente han og godt var det for det funker. Det blir mye fuktighet i rommet av dampen s\u00e5 god utlufting er viktig. Jeg gjorde dette n\u00e5r det var iskaldt ute s\u00e5 det var ikke aktuelt \u00e5 lufte. Det resulterte i mye vann p\u00e5 vindus glassene og de frostede glassene som var p\u00e5 bildet i et tidligere innlegg. Luft ut, er mitt r\u00e5d.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nJeg bruker maske pga mye gamle lukter. Gammelt tre og tapet og damp...litt ekkelt \\! Burde nok hatt en litt annen maske \"man tager hva man haver..\" \\!\u00a0\n\n  \nDet var dagens tips, tapetfjerner ---\\>\\> GOD ID\u00c8 \\!\n\n  \nNeste trinn er fjerning av gamle spikere p\u00e5 lafte veggene p\u00e5 \"kj\u00f8kkenet\" for s\u00e5 og fjerne maling.\n\n  \nHa en fin dag \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3963ef2-cc2b-4a0d-99a8-f7c786e32486"}
+{"url": "https://radionova.no/2018/11/11/Medisinstudent-Forbered-deg-p%C3%A5-arbeidsledighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:14Z", "text": "## Medisinstudent? Forbered deg p\u00e5 arbeidsledighet\n\n **H\u00e5kon Kristoffersen** for Studentnyhetene   \n2018/11/11\n\n**Mandag denne uken protesterte medisinstudentene mot den nye turnusordningen (LIS1). Spesialistordningen som har erstattet den gamle turnusordningen, passer hverken studentene eller samfunnets behov for legespesialister. Medisinstudentene har n\u00e5 en t\u00f8ff fremtid i vente hvis de ikke f\u00e5r det som de \u00f8nsker**\n\nI flere kommuner i Norge er det legemangel, likevel f\u00e5r flertallet av nyutdannede medisinstudenter ikke tilbud om turnus i den nye ordningen. Kun litt over 30% av s\u00f8kerne p\u00e5 v\u00e5rens utlyste stillinger fikk tilbud om praksis, noe som gj\u00f8r at flertallet av dagens medisinstudenter m\u00e5 forberede seg p\u00e5 en arbeidsledig fremtid.\n\n**LIS1 - To sentrale \u00e5rstall:**\n\n**1 September 2017** gikk den gamle turnusordningen for ferdigutdannede medisinstudenter over p\u00e5 LIS1 ordningen. LIS1 er obligatorisk \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8r man kan g\u00e5 videre med spesialistutdanning enten i sykehusspesialitet eller allmennmedisin. Overgangen til LIS1 ordningen har derimot ikke g\u00e5tt knirkefritt. I v\u00e5r var det hele 1270 s\u00f8knader p\u00e5 kun 456 LIS1 stillinger, alts\u00e5 g\u00e5r over halvparten av medisinstudentene uten turnus.\n\nDet samsvarer d\u00e5rlig med endringen som ble gjort **i 2013**, der man gikk over til \u00e5 m\u00e5tte s\u00f8ke p\u00e5 turnusplassene selv. Den d\u00e5rlige tilretteleggingen har n\u00e5 f\u00f8rt til at kun 1 av 3 f\u00e5r turnusplass. Den n\u00e5v\u00e6rende ordningen passer hverken befolkningsveksten eller samfunnets behov for leger. LIS1 ordningen blir som en flaskehals som stopper nyutdannede leger \u00e5 komme seg ut i praksis, og det er til syvende og siste pasientene dette g\u00e5r utover, mener medisinstudentene.\n\n**Intervju med Rannei Hosar (lederen for medisinstudentens forening) og resten av ukas viktigste saker kan du h\u00f8re her**\nAnsvarlig redakt\u00f8r: Julie Oscar-Andersen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b949b9-10ad-4ac8-848e-177a2d95ec43"}
+{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/mars/ampera-e-insignia-og-crossland-x-i-opels-super-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:16Z", "text": "\n\n\n\nVENTER JUBEL\u00c5R MED AMPERA-E, INSIGNIA OG CROSSLAND X\n\n# 2017 blir Opels st\u00f8rste \u00e5r\n\nDet er store forventninger til elektriske Opel Ampera-e, som n\u00e6rmere 4000 nordmenn har bestilt usett og ukj\u00f8rt. Men dette er bare \u00e9n av mange store nyheter som gj\u00f8r 2017 til det mest spennende \u00e5ret for Opel i Norge noensinne.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 03.03.2017\n\n\u2013 Ser vi p\u00e5 produktlanseringer, blir 2017 det travleste \u00e5ret noen gang for Opel. Ikke minst vil den nye X-serien med SUV-er spille en n\u00f8kkelrolle i v\u00e5r nye vekst-strategi, sa Opel-sjef Karl-Thomas Neumann til motor.no, da vi m\u00f8tte ham under den f\u00f8rste pr\u00f8vekj\u00f8ringen av Ampera-e og Insignia.\n\n**Les ogs\u00e5: Opel Astra i t\u00f8ff vintertest**\n\nI l\u00f8pet av \u00e5ret skal sju nye bilmodeller ut til forhandlerne.\n\nAmpera-e blir den f\u00f8rste elbilen med en rekkevidde som kan konkurrere med en bensinbil. Det vil si mellom 40 og 50 mil p\u00e5 fint sommerf\u00f8re.\n\nNorge blir det f\u00f8rste landet i Europa som f\u00e5r bilen, og de f\u00f8rste norske kundene vil ha bilen sin i april-mai.\n\nMen Opel satser ogs\u00e5 sterkt i SUV-segmentet:\n\nCrossland X blir etterf\u00f8lgeren til dagens Meriva flerbruksbil. Den blir noe midt i mellom en SUV og en praktisk flerbruksbil og er tiltenkt kunder som vil ha et litt mindre barskt utseende p\u00e5 bilen. Den skal selges side om side med nye Mokka X, som er omtrent like stor. Crossland X bygges p\u00e5 den samme plattformen som Citroen C3 Picasso og skal produseres i Spania. Bilen lanseres f\u00f8r sommeren, men kommer ikke til Norge f\u00f8r til h\u00f8sten.\n\n\u2013 Vi har valgt \u00e5 vente med lanseringen til h\u00f8sten for \u00e5 kunne konsentrere oss om introduksjonen av Ampera-e f\u00f8rste halv\u00e5r. Det er f\u00f8rste gang vi f\u00e5r en elektrisk bil i butikkene og vi m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ta oss av kundene p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. S\u00e5 vidt jeg vet har Opel aldri lansert s\u00e5 mange nye biler p\u00e5 ett \u00e5r som i 2017. Det betyr at vi m\u00e5 gi forhandlerne v\u00e5r tid til \u00e5 konsentrere seg om en bil av gangen, sier Stein Pettersen, informasjonssjef i Opel Norge.\n\n**Les ogs\u00e5: Her bygges bilen som 3700 nordmenn har kj\u00f8pt usett**\n\n\n\nEn litt st\u00f8rre SUV, Opel Grandland X, vil ogs\u00e5 bli lansert i Norge til h\u00f8sten. I tillegg kommer Insignia i ny utgave i 2017. Egentlig kommer den i tre forskjellige utgaver, der den vanlige femd\u00f8rs-modellen f\u00e5r navnet Insignia Grand Sport. I tillegg kommer den som stasjonsvogn under navnet Sports Tourer og som en litt barskere stasjonsvogn med firehjulstrekk og h\u00f8yere bakkeklaring med navnet Country Tourer.\n\n\u2013 Det kommer noen Insignia Grand Sport til Norge f\u00f8r sommeren, men vi venter til september med introduksjonen. Da kommer stasjonsvogn-utgaven samtidig, og det er den de fleste norske kundene vil ha, sier Pettersen.\n\nBilen er blitt 175 kilo lettere enn dagens modell og har en helt ny 1,5 liters bensinmotoren p\u00e5 165 hester under panseret. Utstyr som LED Matrix hovedlys blir standard p\u00e5 de fleste utgaver og skal if\u00f8lge Opel gi lys helt ut til 400 meter foran bilen.\n\nSist, men ikke minst, kommer det en ny Opel Vivaro varebil p\u00e5 veien i \u00e5r.\n\n **Flere saker om:** \n  - Opel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974ea816-38f4-4f76-8bc1-54008eb8af8d"}
+{"url": "https://www.nyecasino.org/anmeldelser/loki-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:55Z", "text": "> *Loki Casino er et nytt alternativ p\u00e5 det norske spillmarkedet, med myke farger og et trivelig design. Siden fungerer like bra p\u00e5 datamaskinen som p\u00e5 mobilen, og byr p\u00e5 et stort spillutvalg. Her finner du alt fra spilleautomater og jackpot-spill til bordspill og live-spill. Loki samarbeider med en rekke ulike spillutviklere, inkludert NetEnt og Betsoft, s\u00e5 her kommer du garantert til \u00e5 finne alle favorittene dine. Nye spillere blir \u00f8nsket velkommen med en sv\u00e6rt gener\u00f8s bonuspakke p\u00e5 tilsammen 6.000 kr pluss 150 gratisspinn. Loki Casino tilbyr muligheten til \u00e5 foreta innskudd i bitcoins.*\n\nHos Loki Casino finner du et stort spillutvalg med mer enn 500 titler fordelt p\u00e5 kategorier som spilleautomater, jackpot-spill og bordspill. I tillegg finnes det en live-avdeling der du kan spille ulike bordspill mot ekte kortgivere. Nettcasinoet samarbeider med hele 10 ulike spillutviklere, s\u00e5 her skulle det finnes noe for alle og enhver. Du kan enkelt sortere spillene etter leverand\u00f8r, popularitet eller lanseringsdato. I tillegg finnes det et eget s\u00f8kefelt som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne frem til favorittspillene dine. Loki Casino driftes av Netincom N.V., som er lisensiert og regulert i Curacao. Nettsidene er tilgjengelige p\u00e5 norsk, men du m\u00e5 dessverre belage deg p\u00e5 \u00e5 bruke engelsk ved kommunikasjon med kundest\u00f8tte.\n\n**Fordeler**:  \n\u2013 gener\u00f8s velkomstbonus  \n\u2013 innskudd kan foretas med bitcoins  \n\u2013 flotte kampanjer\n\n**Ulemper**:  \n\u2013 d\u00e5rlig/mangelfullt oversatt  \n\u2013 kundest\u00f8tte kun p\u00e5 engelsk  \n\u2013 relativt h\u00f8ye omsetningskrav\n\n## Velkomstbonus\n\nNye kunder \u00f8nskes velkommen av en gener\u00f8s velkomstbonus p\u00e5 6.000 kroner + 150 gratisspinn. F\u00f8rste innskudd gir en 100 % p\u00e5 inntil 2.000 kr pluss 50 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Aloha\\! Cluster Pays. Andre innskudd gir en 75 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Starburst. Tredje innskudd gir en 50 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr pluss 50 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Steam Tower.\n\n  - **ved registrering** (uten innskudd): ingen bonus\n  - **f\u00f8rste innskudd**: 100 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Aloha\\! Cluster Pays\n  - **andre innskudd**: 75 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Starburst\n  - **tredje innskudd**: 50 % bonus p\u00e5 inntil 2.000 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Steam Tower\n\n## Andre bel\u00f8nninger og kampanjer\n\nI tillegg til velkomstpakken byr Loki Casino p\u00e5 en rekke andre kampanjer og bonustilbud. P\u00e5 bursdagen din f\u00e5r du en bursdagsbonus i form av gratisspinn eller bonuspenger. Hver torsdag er det 10 % cashback der du f\u00e5r tilbakebetalt 10 % av alle tap. Den minste bonusen du kan f\u00e5 er p\u00e5 500 kr, noe som inneb\u00e6rer at du m\u00e5 ha tapt minst 5.000 kr. Hver helg er det Friday Frenzy, der du f\u00e5r 50 % bonus p\u00e5 alle innskudd, b\u00e5de fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. For \u00e5 f\u00e5 bonusen m\u00e5 du sette inn mellom 200 og 2.000 kr, og benytte bonuskoden HAPPYWEEKEND. Du m\u00e5 ha foretatt minst tre innskudd i l\u00f8pet av uken som har g\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 denne bonusen.\n\n## Spilltilbud\n\nLoki Casino byr p\u00e5 mer enn 500 ulike spill i kategorier som favoritter,nye spill, spilleautomater, jackpotspill og bordspill. Hovedfokuset er p\u00e5 spilleautomater, der du finner gamle favoritter som Starburst, Gonzo's Quest og Dead or Alive, samt nye, spennende titler som Jade Treasure, Twerk, Skulls Legend, Fairytale Legends: Red Riding Hood og mange flere. Hvis du foretrekker bordspill finnes det ogs\u00e5 et stort utvalg, inkludert blackjack, roulette og poker. I tillegg finnes det en egen live-avdeling der du kan pr\u00f8ve deg mot ekte kortgivere i ulike bordspill.\n\n## Pengeoverf\u00f8ring\n\nHos Loki Casino tilbys det ulike innskudds- og uttaksmetoder, og du kan velge blant en rekke ulike valutaer. Du kan dessuten velge \u00e5 sette inn midler i Bitcoins, noe som er ganske sjeldent p\u00e5 casinomarkedet. Blant tilgjengelige betalingsmetoder kan nevnes Visa, Mastercard, Trustly, Skrill og Neteller. Noen av disse har avgifter, s\u00e5 du b\u00f8r unders\u00f8ke dette f\u00f8r du bestemmer deg for hvilken betalingsmetode du \u00f8nsker \u00e5 bruke.\n\n## Spillutviklere\n\nLoki Casino samarbeider med flere ulike spillutviklere, inkludert Norgesfavoritten NetEnt. I tillegg finner du titler fra leverand\u00f8rer som Amatic, Betsoft, Endorphina, iSoftBet, MrSlotty, GameArt, SoftSwiss, Habanero og Ezugi. Du kan enkelt sortere de ulike spillene etter leverand\u00f8r, eller du kan velge \u00e5 vise alle titlene.\n\n## Kundest\u00f8tte\n\nHvis du skulle oppleve problemer underveis kan du enkelt kontakte kundest\u00f8tte. De vennlige representantene hos kundest\u00f8tte er tilgjengelige hele d\u00f8gnet, alle dager i uken, men dessverre kun p\u00e5 engelsk. Du kan enten sende inn et kontaktskjema eller du kan benytte live-chat. I tillegg finnes det en egen FAQ-avdeling p\u00e5 nettsidene der du finner svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHent bonusen din hos Loki Casino n\u00e5\\!\n\nHent velkomstpakken din hos Loki Casino n\u00e5\\!\n\nF\u00f8rste innskuddsbonus:\n\n6.000 kr + 150 gratisspinn\n\n\n\nOm forfatteren: Hanne\n\nHanne er en ekte spillentusiast, og har stor lidenskap for spilleautomater p\u00e5 nettet. Det er f\u00e5 ting som gleder Hanne mer enn nye spilleautomater, og hun f\u00e5r alltid med seg n\u00e5r det kommer noe nytt. Hun vet alt som er \u00e5 vite om b\u00e5de klassiske og moderne spilleautomater, og har alt som trengs for \u00e5 gi deg de aller beste og nyeste anmeldelsene av casinospill p\u00e5 nettet. Hanne holder deg oppdatert p\u00e5 det aller meste; det v\u00e6re seg innovative spillfunksjoner eller unike bonusrunder. Lurer du p\u00e5 hvordan du utl\u00f8ser gratisspinnfunksjonen eller hvordan du kan vinne den progressive jackpoten? Hanne har svar p\u00e5 det aller meste.\n\n### Nye casinoer 2019\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det nyeste p\u00e5 casinomarkedet? Her lister vi opp alle\u00a0nye casinoer lansert 2019 som lever opp til en viss kvalitet.\n\n### Om oss\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab33c935-c5b9-46ea-b2d7-dfe14e500234"}
+{"url": "http://filmfront.no/omtale/1639/x-men---the-last-stand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:18Z", "text": "# Anmeldelse av X-Men - The Last Stand, amerikansk film fra 2006\n\nAction, Fantasi, Sci-Fi, Thriller Spilletid: 104 minutter Aldersgrense: 11 \u00e5r\n\n## Trailere\n\n\u00a0 X-Men - The Last Stand - Trailer 27.04.2007\n\n## Grei underholdning\n\n\\[Skrevet av: P\u00e5l Frostad, Dato: 12.10.2010\\]\n\n\n\nMutantene har fantastiske evner, men det er det ikke alle som setter like stor pris p\u00e5. Det siste nye er at det er funnet opp en kur mot mutasjon, noe som kan gj\u00f8re mutanter om til vanlige mennesker. Mange mutanter tenker ikke bare positivt om dette. De som liker sine evner, vil ikke gi opp sin identitet. De to erkerivalene Charles Xavier og Magneto danner to leirer som st\u00e5r mot hverandre i det som utvikler seg til en krig om toleranse, der Magneto tror p\u00e5 den sterkestes rett, mens Xavier er diplomaten som forsvarer menneskeheten, selv om de ikke elsker ham tilbake. Men det er ikke bare Magneto som utgj\u00f8r en fare for menneskeheten. Jean er kommet tilbake og er n\u00e5 besatt av makten til 'Dark Phoenix'. Noe som resulterer i at hun er kraftigere og mer ukontrollerbar enn noensinne som gj\u00f8r henne til en fare for henne selv og hele menneskeheten. Et voldsomt oppgj\u00f8r er p\u00e5 gang og menneskeheten st\u00e5r i stor fare...\n\nVi f\u00e5r m\u00f8te nye mutanter som Juggernaut, som er ikke kan stoppes av noe s\u00e5 sant han er i bevegelse og han har en styrke som kan flytte fjell. Vi stifter ogs\u00e5 bekjentskap med Beast som har intellektuelle superkrefter i tillegg til en enorm styrke. Man vi treffer ogs\u00e5 folk som kan fly, en mann som kan f\u00e5 pigger ut av kroppen om han \u00f8nsker og en som kan kopiere seg selv utallige ganger. I tillegg f\u00e5r man de tradisjonelle heltene som Xavier, Wolverine, Storm, Rogue og Iceman og p\u00e5 det andre laget treffer man Magneto, Pyro og Mystique.\n\nBrett Ratner (Rush Hour, Money Talks og Den R\u00f8de Drage) blir satt p\u00e5 pr\u00f8ven som regiss\u00f8r og arvtaker fra Bryan Singer. Han klarer oppgaven ganske greit, selv om dette er en litt annen film enn de to f\u00f8rste. Dette f\u00f8ltes litt 'over the top' til tider, men er grei underholdning. Det er nok av action og masse av det er faktisk fors\u00f8k p\u00e5 noe litt storsl\u00e5tt. Vi se biler som knuses i luften, trailere som knuses og kjempebroer som flyttes p\u00e5. Det er ogs\u00e5 imponerende dataeffekter som eksempelvis hvordan man gj\u00f8r Magneto og Xavier 20 \u00e5r yngre i filmen. Men alt blir kanskje litt for tradisjonelt til tider.\n\nSkuespillet er ganske overbevisende for \u00e5 v\u00e6re en sci-fi og superhelt-film. I rollene treffer vi store navn som Patrick Stewart, Hugh Jackman, Halle Berry, Ian McKellen, Vinnie Jones og Ellen Page. Det er ogs\u00e5 flere kjente som Kelsey Grammer som vi kjenner som doktoren fra Cheers og Frasier. I andre roller treffer man navn som Famke Janssen, James Marsden, Anna Paquin, Rebecca Romijn, Ben Foster og mange flere.\n\nFilmen f\u00f8les helt klart som den d\u00e5rligste X-men filmen s\u00e5 langt i serien. Selv om den byr p\u00e5 noen overraskelser, f\u00f8les dette et hakk ned fra f\u00f8rste og andre film. Jeg likte ikke alle valg i denne andre oppf\u00f8lgeren satt til X-Men-universet. Det blir til tider for blasert og litt for standard. Jeg savner litt av det finurlige som jeg elsket det de to f\u00f8rste filmene.\u00a0Men selv om det er enkelte feilsteg i denne oppf\u00f8lgeren og mye som kunne v\u00e6rt gjort bedre, f\u00f8ler jeg at filmen ikke er s\u00e5 alt for verst.  \n  \nDet l\u00e5 ogs\u00e5 litt potensiale i plottelementet med kuren mot mutantgenet, men jeg skulle jeg \u00f8nsket at filmskaperne hadde greid \u00e5 bygge opp en bedre konflikt mellom partene. Jeg ville hatt litt mer historie eller handling og gjerne p\u00e5 bekostning av litt mindre action. Enkelte saker var jo litt kule som eksempelvis at vi fikk Juggernaut i Vinnie Jones' skikkelse. Dette er sebar underholdning og jeg gir derfor en svak firer p\u00e5 terningen.\n\n  \n  \n**Les ogs\u00e5 anmeldelser i samme filmserie:**  \n\\- ** X-Men: Dark Phoenix - Vitalt engasjerende og emosjonell\\!**  \n\\- ** X-Men: Apocalypse - Et tilbakeskritt for mutantene**  \n\\- ** X-Men: Days of Future Past - Heidundrende mutantfest\\!**  \n\\- ** X-Men: First Class - Stilfull X-Men full av energi**  \n\\- ** X-Men 2 - Langt p\u00e5 vei vellykket**  \n\\- ** X-Men - Leverer spenstig mutantunderholdning**  \n  \n\\- ** Hercules - Fet action, men ingen stor Hercules**  \n\\- ** New York, I Love You - Sm\u00e5interessant om kj\u00e6rlighet i storbyen**  \n\\- ** Rush Hour 3 - Mindre moro enn forventet**  \n\\- ** After the Sunset - Halvveis**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35d8cf6c-eed8-4604-8e30-b3b02ae0f74e"}
+{"url": "https://vestfold-dental.no/tannteknikk_tannteknikk_t_nsberg_/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:03Z", "text": "# Tannteknikk i T\u00f8nsberg\n\nTannteknikk er de prosesser, materialer og h\u00e5ndverk som kreves for \u00e5 planlegge, produsere og implementere tannerstatninger. Eksempler p\u00e5 tannerstatninger er kroner, broer og proteser til pasienter som har skadet tennene sine.  \nTannteknikk er et fagfelt som p\u00e5 tross av h\u00f8yteknologisk utvikling de senere \u00e5r er avhengig av en kyndig person med mye erfaring og kompetanse.  \n  \n\n## Tannteknikk - fast og avtakbar protetikk\n\nDet er vanlig \u00e5 dele inn i fast og avtakbar protetikk. Eksempler p\u00e5 fast protetikk er kroner, broer implantater og skallfasetter. Eksempler p\u00e5 avtakbar protetikk er gebiss og partielle proteser. Vi leverer alle former for protetikk og v\u00e5rt fokus ligger i at v\u00e5r felles kunde skal bli s\u00e5 forn\u00f8yde som overhodet mulig med det ferdige resultatet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e12d2b-d04f-4e49-aac5-749c8a3adf4a"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:59Z", "text": "\n\n## mandag 24. november 2014\n\n### Babynest\n\nBabynest\\!  \nEr det en trend eller er det uunnv\u00e6rlig?  \n  \nJeg hadde ikke h\u00f8rt om babynest tidligere. Men n\u00e5r jeg skulle ha Henrik var det flere rundt meg som sydde eller bestilte babynest.  \nJeg innr\u00f8mmer \u00e6rlig at jeg syns det var en teit ting\\!  \nEnda en \"kj\u00f8pepress\"-ting\\!  \nJeg kunne ha bitt av meg tungen\\!  \nJeg sydde f\u00f8rst en p\u00e5 bestilling, deretter en til meg selv.  \nOg det ER en uunnv\u00e6rlig ting\\!  \nJeg forst\u00e5r virkelig  \nikke hvordan vi klarte oss uten med de to f\u00f8rste\\!  \n  \nTil dere som ikke vet hva er babynest er s\u00e5 er det direkte oversatt et babyrede. Baby ligger \"trangt\" lunt og mykt, som er akkurat det baby liker.  \nEt nest kan ligge i sofaen, lekegrinda, vuggen, vogna etc.  \nBaby faller fort til ro, og er lett og flytte p\u00e5 i sovende tilstand.  \n  \nI dag har jeg sydd mitt nest nr 14\\! 12 p\u00e5 bestilling og to til meg selv. Til info, n\u00e5 er Henrik 8 Mnd og bruker det enda. \u00c5pent i bunnen, men han dytter nesa godt inn i kanten n\u00e5r han skal sove.  \n  \n  \nJeg legger ut noen bilder.  \n  \n\n\n\nHer er dagens bestilling. Dette er lenger enn de jeg vanligvis syr. Sl\u00f8fen \u00f8verst er festet med sikkerhetsn\u00e5l s\u00e5 den kan fjernes.  \n  \n  \n\n\nHer er en nydelig liten jesper som sover godt i nestet sitt. Samme nest som avbildet under.  \n(Jeg har f\u00e5tt liv til \u00e5 bruke bildet av mammaen)  \n  \n\n\n\n  \n\n\nBestilling p\u00e5 n\u00f8ytralt nest til jente  \n(Har laget dette til gutt med bl\u00e5 blonde ogs\u00e5)  \n  \n\n\n\n  \nDette var det f\u00f8rste jeg sydde. Til en bitteliten prematur gutt.  \n  \n\n\n\n  \nBestilling p\u00e5 et brunt og gr\u00f8nt nest  \n  \n\n\n\n  \nBestilling p\u00e5 et \"girlie\" nest  \n  \n\n\n\n  \nOg nok et n\u00f8ytralt nest.  \n  \nJeg liker godt \u00e5 ha flis p\u00e5 en side og bomull p\u00e5 andre siden, det kan brukes p\u00e5 begge sider\\!  \n  \nJeg tar bestillinger og jeg sender i post med sporing. Det koster litt mer, men er det tryggeste for kj\u00f8per og meg\\!  \n  \n\nBente  kl. \n\nmandag, november 24, 2014    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 23. september 2014\n\n### Et halvt \u00e5r er g\u00e5tt\\!\\!\n\n  \nFor 6 mnd siden ble vi foreldre til denne fine gutten.\u00a0\n\nEtter det har jeg hatt en liten (lang) bloggpause\\!\n\nMen her er noen bilder av fine Henrik.\u00a0\n\nSom dere ser er han veldig lik Ida, og det er ikke bare utseende og st\u00f8rrelse\n\nDet er vel s\u00e5 mye i lynet og v\u00e6rem\u00e5te. P\u00e5 mange m\u00e5ter har vi f\u00e5tt idababyen p\u00e5 nytt.\n\n  \n5 mnd og spiser gr\u00f8nnsaker med hele seg (og meg)\n\n  \n  \n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige med v\u00e6ret hele permisjonen og v\u00e6rt ute p\u00e5 tur st\u00f8tt og stadig.\u00a0\n\nB\u00e5de med vogn og b\u00e6reselen.\u00a0\n\n(Anbefaler virkelig ergobaby\\!)\u00a0\n\n  \n  \n  \n\nHenrik ble d\u00f8pt 22.juni i Fetsund kirke\\! 3 mnd gamme\\!\n\n  \n\n\n  \nBabykos\\!\u00a0\n\n\n\n  \nEllers g\u00e5r hverdagslivet sin vante gang.\u00a0\n\nIda g\u00e5r sitt siste \u00e5r i barnehage, hvor hun ogs\u00e5 er den eldste\\! Hun har mistet sine f\u00f8rste to tenner, og elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k til venninner uten oss p\u00e5 slep\\! Hun gleder seg til \u00e5 begynne p\u00e5 skolen, og er ivrig p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se matteoppgaver og l\u00e6re bokstaver. Hun g\u00e5r p\u00e5 turn og sv\u00f8mming en dag i uken\n\n  \n\n\n  \nNora blir snart 4 \u00e5r\\! Og bursdag er det store temaet om dagen.\n\nHun er seg selv veldig lik, litt vimsete og i godt hum\u00f8r\\!\u00a0\n\nHun er veldig opptatt av Frost, prinsesser og ponnier.\u00a0\n\nSom sin s\u00f8ster g\u00e5r hun ogs\u00e5 p\u00e5 turn og sv\u00f8mming ever uke, og tirsdagens er ukens h\u00f8ydepunkt\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSelv er jeg litt tilbake i jobben min i hjemmesykepleien, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er godt \u00e5 v\u00e6re tilbake og bruke de sm\u00e5 gr\u00e5 igjen. Og ikke minst \u00e5 bidra med noe annet enn babybabbel og gulping.\n\nJeg har ogs\u00e5 g\u00e5tt kj\u00e6rringsveiven p\u00e5 Rjukan n\u00e5 i september med ett knippe flotte kollegaer. Kampen mot vekta/babykiloene har p\u00e5g\u00e5tt siden sommeren, og jeg har satt meg m\u00e5l og l\u00f8pe iform l\u00f8pet i mai, og kk l\u00f8pet neste september\\!(1mil) I g\u00e5r kveld satte jeg personlig rekord i distanse og tid, s\u00e5 jeg er i rute\\!\u00a0\n\n  \nN\u00e5 skal det ikke bli et halvt \u00e5r til neste innlegg\\!\u00a0\n\n  \nBente  kl. \ntirsdag, september 23, 2014    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 7. mai 2014\n\n### D\u00e5p\n\nI dag har jeg omsider skrevet invitasjonene til d\u00e5pen\n\n**Henrik** skal bli en ekte Fetsund gutt og d\u00f8pes i Fet kirke.\u00a0\n\nJentene har f\u00e5tt massevis av smykker til sin d\u00e5p,\n\nMen det er vel ikke det vanligste \u00e5 gi til gutter?\\!?\\!\n\n  \n\n\n  \nonsdag, mai 07, 2014    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n### Uro\n\nMens vi ventet p\u00e5 lillebror, lagde jentene og jeg en uro til \u00e5 ha over lekegrinda.\u00a0\n\nGratis\\!\n\n\u00a0\n\n\nPerler og perlebrett har vi plenty av, deretter pinner fra skogen og litt tr\u00e5d\\!\u00a0\n\nJentene syns det var kjempe g\u00f8y.\u00a0\n\nNora lagde denne bl\u00e5 stjernen, og er hjerte i alle farger.\u00a0\n\nIda lagde en apekatt, en bie og tre fisker.\u00a0\n\nSammen lagde vi frosk og smokk.\u00a0\n\n Lagt inn av  \n\nBente  kl. \n\ns\u00f8ndag, mars 30, 2014    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 23. mars 2014\n\n### 4 har blitt 5\n\nTorsdag 20/3 p\u00e5\u00a0kvelden kom lillebror i rakettfart\\!\n\n3895 gr, 55 cm og 36 i hodeomkrets.\n\nStor fin gutt som fortsatt er navnl\u00f8s :-)\n\nVi reiste hjem allerede fredag formiddag og har brukt dagene p\u00e5 \u00e5 bli kjent med det nye familiemedlemmet.\u00a0\n\nIda er superstolt stores\u00f8ster og har han mye p\u00e5 fanget mens hun gransker alle detaljer.\u00a0\n\nNora er ikke s\u00e5 interessert enda.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDisse sm\u00e5 sover veldig mye og lillebror finner roen i babynestet sitt.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r jentene var babyer viste jeg ikke om babynest. S\u00e5 fikk jeg bestilling p\u00e5 et, og tok utfordringen p\u00e5 strak arm.\n\nKent lurte da p\u00e5 hva i all verden det var, og med en liten forklaring ville han ha babynest til v\u00e5r lillebror. Og da sydde jeg selvf\u00f8lgelig et til\\!\u00a0\n\n  \nI natt har lillebror sovet hele natten i nestet sitt oppi vogga\\! Perfekt\\!\u00a0\n\nHvordan klarte vi oss uten med de to andre?\\!?\\!\u00a0\n\n  \nTrenger jeg \u00e5 si at jeg er nyforelsket?\\!?\u00a0\n\nDet er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fantastisk deilig med baby, sukk:-)\u00a0\n\n Lagt inn av  \n\nBente  kl. \n\ns\u00f8ndag, mars 23, 2014    4 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. mars 2014\n\n### Ekte kunst\n\nEr den som kommer fra hjertet\n\nOg gjerne et barnehjertet\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\nNora har tegnet mange fine tegninger i dag.\u00a0\n\nBlant annet av meg, pappa\\`n og en sau\\!\u00a0\n\nJeg trodde jo selvf\u00f8lgelig at det nederste bilde var av meg,\n\n\u00a0(det likner jo faktisk litt)\n\nmen det var faktisk sauen\\!\n\nBilde av meg er \u00f8verst til venstre\\! Elsker snuppa litt mer;-)\u00a0\n\n  \nBente  kl. \n\ns\u00f8ndag, mars 16, 2014    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 8. mars 2014\n\n### F\u00f8rste v\u00e5rdagen\\!\n\nHvem er det som ikke nyter dagen i dag?\u00a0\n\nSol, varme, bare veier og sko p\u00e5 beina\n\nEr noen stikkord for dagen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er noen mobilbilder fra dagen i dag.\u00a0\n\nNoraogmammatid\\!\u00a0\n\nSyklet, funnet \u00e5rets f\u00f8rste hestehov, spist \u00e5rets f\u00f8rste uteis og selvf\u00f8lgelig selfi i sola\\!\u00a0\n\nLivet er ganske deilig i grunn.\u00a0\n\n  \nI g\u00e5r feiret jeg bursdag med et knippe gode venninner, med god mat og drikke og ikke minst nydelig kake som ble glemt og ble fortreffelig nattmat\\!\u00a0\n\n  \n\n\nJeg fikk mange fine bursdagsgaver og ogs\u00e5 en mini babyshower med pakkelek til lillebror\\!\u00a0\n\nLenge siden jeg var i seng kl 02 p\u00e5 natta, og fikk sove helt til 1030\\!\u00a0\n\n\\*heldigemeg\\*\u00a0\n\n  \nl\u00f8rdag, mars 08, 2014    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 27. februar 2014\n\n### En elefant kom masjerende...\n\nMer elefanter p\u00e5 lillebror sitt rom\\!\u00a0\n\nHer er et lite bilde-ras\u00a0\n\n(Mobilbilder p\u00e5 kveldstid)...\n\n\n\n  \nF\u00e5r jammen h\u00e5pe lillebror liker elefanter\\!\u00a0\n\n  \nAlt er sydd av to gardinh\u00f8yder (140x160) fra barnas hus\\!\u00a0\n\nSnakk om valuta for pengene\\!\\!\\!\u00a0\n\n  \n\nEllers p\u00e5 babyrommet er sengen arvet,\n\ntallerkenhylla er fra loppis 30kr skal henges opp og brukes som bokhylle,\u00a0\n\nOg m\u00f8bler for\u00f8vrig er fra kommende stores\u00f8ster som har f\u00e5tt gjesterommet\\!\u00a0\n\nGyngestolen (som ikke vises p\u00e5 bildene) er byttehandel med en venninne\\!\u00a0\n\nBente  kl. \n\ntorsdag, februar 27, 2014    4 kommentarer:        \n\n## fredag 21. februar 2014\n\n### Det n\u00e6rmer seg\n\nOg igjen har mommom sl\u00e5tt p\u00e5 stortromma og produsert deilig ullt\u00f8y til v\u00e5r bebis\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nHentesett, to deilige tepper, ett i ull og ett i bomull, samt to sett med lue og sokker\\!\u00a0\n\nLillebror skal garantert ikke fryse denne v\u00e5ren\\!\u00a0\n\nTerminen n\u00e6rmer seg med sneglefart (5 uker igjen).\u00a0\n\nS\u00f8strene sisters gleder seg og sier rett ut at magen er diger...\n\nDet er vel fra barn og fulle folk sannheten kommer?\\!?\u00a0\n\n  \n\nMye begynner \u00e5 bli klart, med unntak av navn...\n\nDet er jo en umulig oppgave.\n\n\u00a0Frykter det blir lillebror en stund til fremover;-)\u00a0\n\nBente  kl. \n\nfredag, februar 21, 2014    2 kommentarer:        \n\n## mandag 17. februar 2014\n\n### OL luer.\n\nSom \"alle\" andre syns jeg OL luen er kul\\!\u00a0\n\nGubben spurte om jeg kunne hekle til han, og da m\u00e5tte jeg jo det.\n\n\u00a0Det ble hans valentines gave\\! \u00a0\n\n\n\n\u00a0\nLuen med beige/brun kant er mannens, han er ikke glad i r\u00f8dt.\n\nHer har jeg fulgt m\u00f8nsteret med 2 n\u00f8ster bl\u00e5tt. Syns ikke den ble baggy i det heletatt.\n\nEt par dager f\u00f8r hadde en venninne og jeg snakket om luene, s\u00e5 da heklet jeg til henne ogs\u00e5. Den heklet jeg med 2,5 bunter bl\u00e5tt. Mye finere\\!\u00a0\n\nOg s\u00e5 ble det jo en til meg selv til sist. Men iom at det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i garn brukte jeg Dale Cotinga p\u00e5 siste luen. Tykkere garn s\u00e5 passer til enkel tr\u00e5d og n\u00e5l 4\\! Mykere enn babyullen\\!\u00a0\n\n  \n\n\nSelfie bilde med OL lue\\!\u00a0\n\nBente  kl. \n\nmandag, februar 17, 2014    2 kommentarer:        \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a8f971-d297-4b3f-a91a-c544b2b3a5f8"}
+{"url": "https://www.arcticcloud.com/blognews/2019/6/3/arctic-circle-data-center-vant-prisen-som-rets-nyskaper-under-galleria-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:26Z", "text": "# \n\nTone Louise\n\n# Arctic Circle Data Center vant prisen som \u00e5rets nyskaper under Galleria 2018\\!\n\nJune 3, 2019\n\nTone Louise\n\nJuryens begrunnelse: \"Arctic Circle Data Center, som ble etablert i 2014 som et ledd i Mo Industripark sin digitaliseringsstrategi. Big data, skyl\u00f8sninger og optimalisering i produksjonsprosesser vil f\u00e5 en betydelig vekst i \u00e5rene som kommer, som vil p\u00e5virke m\u00e5ten vi jobber p\u00e5. Her er ACDC i ferd med \u00e5 ta en internasjonal posisjon.\n\nSatsingen har allerede gitt ringvirkninger for flere akt\u00f8rer i industriparken, samtidig som bredden i parkens tjenestetilbud vokser. P\u00e5 slutten av 2017 kommersialiserte de sin egen skytjeneste, og de er godt i gang med \u00e5 bygge opp nye typer virtuelle servere, databasetjenester og kunstig intelligens-tjenester.\"\n\n\u2013 Nyskaping p\u00e5 sitt aller beste, meldte juryen.\n\nJune 3, 2019\nTone Louise\n\n    \n### Tone Louise\n\nArctic Circle Data Center bidrar til \u00e5 bl\u00e5se liv i interesseorganisasjonen IT Helgeland\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f09570a9-2774-437c-9063-17f96be8d338"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=52&t=496&p=6823", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:43Z", "text": "Bamse Brakar kom med mitt yndlingssitat i linken inn til denne tr\u00e5den: \"Det er ikke det en gj\u00f8r en som regel angrer, men det en ikke gjorde\" Det stemmer virkelig. Jeg forlot selv en attraktiv karriere, kj\u00f8pte g\u00e5rd l\u00e6rte meg flere h\u00e5ndverk og har slitt som f..., pokker som det har v\u00e6rt et slit. Men jeg har aldri angret ett sekund, tross alt slit, alle bekymringer, for v\u00e6ret, vil jeg f\u00e5 berget sl\u00e5tten, vintre uten vann og \u00e5 sage hull i isen og traske med b\u00f8tter da var eneste l\u00f8sning, etc, etc.<br />\nEt slikt liv er ikke for alle, en m\u00e5 ha interessen, styrken og p\u00e5gangsmotet. Men til de som g\u00e5r med en slik dr\u00f8m, vil jeg r\u00e5de til \u00e5 forf\u00f8lge dr\u00f8mmene. For det er ikke det en pr\u00f8vde p\u00e5 og kanskje tom. feilet en siden angrer p\u00e5, men derimot det en aldri turde \u00e5 realisere av sine dr\u00f8mmer. Men slike prosjekter krever planlegging og for mange overtalelse av familie, men akkurat forberedelse, tenke gjennom situasjoner, skaffe seg kunnskap, ja det er vel vi p\u00e5 dette forumet gode til. For meg er ikke peak oil noen krise, ja jeg vil miste mange lettvinte og bra ting. Traktoren m\u00e5 st\u00e5 og hest m\u00e5 skaffes, men p\u00e5 mange m\u00e5ter lever jeg allerede mange \u00e5r tilbake i tiden, overgangen vil ikke v\u00e6re noen katastrofe. For blokkbeboere i byene med yrke interi\u00f8rarkitekt eller stylist, og hvor interesser er mote, kafebes\u00f8k og party, ja det er der sjokket vil komme.\nSelve reaksjonene f\u00f8lger nok for de aller fleste det samme m\u00f8nsteret som ved andre store omveltninger i livet. Det v\u00e6re seg at de aller n\u00e6rmeste d\u00f8r, at en blir meget syk og handicapet og ikke lenger kan forf\u00f8lge sine tidligere dr\u00f8mmer. Kire nevnte dem opp: vanntro, sorg, depresjon og tilslutt forh\u00e5pentligvis erkjennelse og aksept. En m\u00e5 gjennom hele suppa, f\u00f8r en kan l\u00f8fte blikket, tenne h\u00e5pet og handle utfra de nye forutsetningene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4055239e-71fc-4332-9daa-eb1fc08a1f31"}
+{"url": "https://www.credicare.no/hjelp-privat/faq-privat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:27Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l privat\n\n  - Jeg har mottatt betalingsdokument. Hvorfor?\n    De fleste treningsmedlemskap betales via AvtaleGiro. Dersom AvtaleGiro ikke opprettes av medlemmet og dette er avtalt som betalingsmetode, sender CrediCare ut et betalingsdokument (inkl. administrasjonsgebyr) med betalingsinformasjon. Dette er en ekstratjeneste som gir medlem en mulighet til \u00e5 betale f\u00f8r forfall. Alle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til betalingsdokumentet m\u00e5 rettes direkte til treningssenteret man er medlem hos.\n  - Hva er HELFO?\n    Helse\u00f8konomiforvaltningen (HELFO) er en ytre etat under Helsedirektoratet som ivaretar sentrale helserettigheter gjennom forvaltning av viktige st\u00f8nadsordninger for befolkningen. Les mer p\u00e5 www.helfo.no\n  - Jeg er under 16 \u00e5r. Er ikke legetimen gratis da?\n    Barn under 16 \u00e5r er fritatt for \u00e5 betale egenandeler for tjenester hos fastlegen. Du kan likevel bli belastet for enkelte tjenester, materiell og annet som er utenfor reglene for frikort. Les mer om \u00abhovedregel for betaling hos lege\u00bb p\u00e5 helsenorge.no\n  - Hvorfor m\u00e5 jeg betale egenandel p\u00e5 legetimen?\n    Har du bestilt time er du ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 betale for denne. Det er egne satser for dette.\n  - Jeg har mottatt faktura, men har gratis legetimer. Hva gj\u00f8r jeg?\n    Noen pasienter har fri legehjelp og skal derfor ikke belastes for egenandel. Dersom du har f\u00e5tt faktura p\u00e5 egenandel selv om du har fri legehjelp ber vi om at du kontakter v\u00e5r pasientservice p\u00e5 tlf 22 80 70 98, s\u00e5 skal vi ta dette opp med din lege. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at noen tilleggstjenester, materiell og annet ikke g\u00e5r inn under denne regelen. Dersom du har frikort, ber vi deg betale fakturaen for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8pet refundert av HELFO.\n  - Jeg har frikort, hvorfor har jeg da mottatt faktura?\n    N\u00e5r du har f\u00e5tt frikort m\u00e5 du be legen registrere dette i sitt system slik at du slipper \u00e5 betale egenandel resten av kalender\u00e5ret. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du er selv ansvarlig for \u00e5 registrere frikortet hos det helseforetaket du opps\u00f8ker. Om du har registrert frikortet hos din fastlege, har ikke andre leger eller behandlere f\u00e5tt denne informasjonen. CrediCare har ingen tilknytning til HELFO. Dersom ditt frikort ikke er registrert ved legebes\u00f8k er du p\u00e5lagt \u00e5 betale fakturaen, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbakebetalt din egenandelen direkte fra HELFO.\n  - Skal ikke NAV betale legeregningen?\n    Du er ansvarlig for \u00e5 betale dine legeregninger. N\u00e5r du i l\u00f8pet av kalender\u00e5ret har betalt et fastsatt bel\u00f8p som er grunnlag for frikort, vil du automatisk f\u00e5 tilsendt frikort. Dette m\u00e5 du vise ved konsultasjon for \u00e5 slippe \u00e5 betale egenandeler resten av kalender\u00e5ret. Din lege har ikke mulighet til \u00e5 kreve NAV for din legeregning. Du vil likevel f\u00e5 refundert egenandelen over frikortgrensen fra HELFO.\n  - Jeg har ikke f\u00e5tt brev fra dere. Hvorfor ikke?\n    Du st\u00e5r antagelig oppf\u00f8rt med feil adresse. Har du flyttet? Husk i s\u00e5 fall \u00e5 melde fra om din nye adresse til folkeregisteret, samt til alle dine kreditorer. I f\u00f8lge lovverket er det du som er ansvarlig for at adressen er oppdatert.\n  - Hvordan melder jeg endring av min adresse?\n    Dersom du skifter adresse er det viktig at du melder fra til alle dine leverand\u00f8rer slik at fakturaer og brev kommer frem til deg. Det holder ikke \u00e5 kun gi melding til folkeregisteret eller posten. Din leverand\u00f8r er ikke ansvarlig for \u00e5 sjekke om du har flyttet, siden det er du som er ansvarlig for \u00e5 melde adresseendring til alle dine kreditorer og kontakter. Dersom du ikke melder adresseendring er du ansvarlig for omkostninger og eventuelt inkassosal\u00e6r som oppst\u00e5r selv om faktura ikke er kommet frem til deg.\n  - Jeg har mottatt inkassovarsel, men ikke purring. Er dette riktig?\n    F\u00f8r en sak g\u00e5r til inkasso skal det sendes et inkassovarsel til den som skylder pengene. Det er ikke noe krav om \u00e5 sende en purring eller p\u00e5minnelse i tillegg til dette. Et inkassovarsel skal gi deg en betalingsfrist p\u00e5 14 dager fra brevet er sendt, alts\u00e5 ikke n\u00e5r du mottar varselet. Selv om CrediCare sender ut inkassovarselet for oppdragsgiver trenger det ikke bety at det er blitt en inkassosak. Dersom du betaler innen fristen, s\u00e5 blir saken avsluttet f\u00f8r inkasso.\n  - Betalingsfrist var utl\u00f8pt n\u00e5r jeg mottok faktura.\n    Dersom betalingsfrist er utl\u00f8pt ved mottakelse av faktura kan du logge deg inn i v\u00e5r portal med p\u00e5loggingsinformasjonen p\u00e5 faktura. Her kan du se status p\u00e5 sak, f\u00e5 korrekt saldo, registrere betalingsutsettelse og lage en eventuell betalingsavtale dersom sak er overf\u00f8rt til inkasso. Du som kunde har risikoen for forsinkelser i postgangen og for at varslene i det hele kommer fram jf. Justisdepartementets rundskriv G-106/89 av 17. juli 1989. Er det p\u00e5l\u00f8pt meromkostninger og renter som f\u00f8lge av forsinkelsen, vil dette s\u00e5ledes v\u00e6re ditt ansvar.\n  - Faktura er sendt til feil adresse, hva gj\u00f8r jeg?\n    Dersom en faktura er sendt til feil adresse b\u00f8r du kontakte fakturautsteder omg\u00e5ende for \u00e5 oppgi korrekt adresse. Man er selv ansvarlig \u00e5 p\u00e5se at adresseinformasjon er korrekt hos de ulike akt\u00f8rene man har en betalingsforpliktelse mot. \u00c5 endre adresse i folkeregister eller i posten er n\u00f8dvendigvis ikke tilstrekkelig da mange fakturautstedere ikke har noen automatiserte adresseoppdateringer i sin database. Man m\u00e5 derfor forsikre seg om at hver enkelt akt\u00f8r har den riktige fakturaadressen. Du som kunde har risikoen for forsinkelser i postgangen og for at varslene i det hele kommer fram jf. Justisdepartementets rundskriv G-106/89 av 17. juli 1989. Er det p\u00e5l\u00f8pt meromkostninger og renter som f\u00f8lge av forsinkelsen, vil dette s\u00e5ledes v\u00e6re ditt ansvar.\n  - Jeg har AvtaleGiro, hvorfor f\u00e5r jeg purring?\n    Da du signerte avtale med ditt treningssenter ble dere enig om at den m\u00e5nedlige betalingen for medlemskapet skulle trekkes p\u00e5 din bankkonto ved hjelp av AvtaleGiro. Dette er en avtale mellom deg og din bank om at banken skal trekke medlemsavgiften fra din konto. Dersom trekket ikke er gjennomf\u00f8rt som avtalt sender CrediCare et inkassovarsel 14 dager etter forfall. I tilfeller hvor din AvtaleGiro ikke blir trukket til avtalt tid ber vi deg om \u00e5 kontakte din bankforbindelse for \u00e5 kartlegge \u00e5rsaken. Det kan v\u00e6re flere grunner til at betalingen ikke er trukket fra din konto:\n    1.  Bel\u00f8psgrensen er satt for lavt\n    2.  Det mangler dekning p\u00e5 konto p\u00e5 trekktidspunktet\n    3.  Du har manuelt stoppet trekket i banken\n    4.  AvtaleGiro er ikke aktivisert p\u00e5 din konto\n    Selv om det er avtalt at du skal betale ved hjelp av AvtaleGiro, har ikke treningssenteret r\u00e5derett over AvtaleGiro p\u00e5 din konto. Dette er en avtale mellom deg og din bank. Det er ditt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at denne er riktig og at betaling finner sted.\n  - Jeg har stoppet trekket fordi jeg ikke trener lengre. Er det greit?\n    N\u00e5r man inng\u00e5r en AvtaleGiro med et treningssenter vil trekkene v\u00e6re synkronisert med hvert enkelt avdrag. Det vil si at dersom avtalen blir sagt opp eller fryst for en periode vil dette automatisk ha tilknytning til trekkene p\u00e5 AvtaleGiro. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at de fleste sentre har en bindingstid p\u00e5 nye kontrakter, samt en oppsigelsestid p\u00e5 minimum en m\u00e5ned. Du er som regel pliktig til \u00e5 betale for denne perioden ogs\u00e5. Dersom man selv stopper AvtaleGiro manuelt kan man risikere \u00e5 motta inkassovarsel fra CrediCare om de m\u00e5nedlige betalingene ikke er gjennomf\u00f8rt i henhold til avtalevilk\u00e5rene i kontrakten. Det \u00e5 slutte \u00e5 betale medlemsavgiften regnes ikke som en gyldig oppsigelse. Dette m\u00e5 meldes skriftlig direkte til treningssenteret.\n  - Jeg har byttet bank, hva gj\u00f8r jeg?\n    Skifter du bank m\u00e5 AvtaleGiro aktiveres p\u00e5 ny p\u00e5 din nye bankkonto. Din nye bank hjelper deg med dette. Du kan ogs\u00e5 registrere AvtaleGiro selv. Du trenger da betalingsinformasjon og KID fra ditt treningssenter.\n  - Blir jeg varslet om min AvtaleGiro ikke blir trukket?\n    Det er ingen automatikk i at det blir sendt ut varsel dersom AvtaleGiro ikke blir trukket ved betalingsforfall. N\u00e5r du ikke har dekning kan du se i nettbanken at betalingen er stoppet og du kan n\u00e5r som helst aktivere den igjen.\n  - Hvorfor er ikke betalingen gjennomf\u00f8rt n\u00e5r jeg har penger p\u00e5 konto?\n    Ofte skyldes dette at det er registrert for lav bel\u00f8psgrense p\u00e5 avtalen. Da f\u00e5r du melding om dette fra banken og informasjon om hvordan du kan betale. Bel\u00f8psgrensen kan du selv endre i nettbanken, eller ved \u00e5 kontakte din bank for bistand. Er du ny kunde m\u00e5 du ogs\u00e5 kontrollere at avtalen er opprett i egen bank/nettbank. Betalingsmottaker/treningssenteret har ingen informasjon om hvilken bel\u00f8psgrense som er registrert.\n  - Hvorfor blir ikke AvtaleGiro trukket fra min konto?\n    AvtaleGiro er en tjeneste for automatisk betaling av faste regninger. Det vil si at banken s\u00f8rger for at regningene betales direkte fra din konto p\u00e5 forfallsdato. Vi minner om at det kan ta 4-6 uker f\u00f8r avtalen trer i kraft fra den blir opprettet. I tilfeller hvor din AvtaleGiro ikke blir trukket til avtalt tid ber vi deg om \u00e5 kontakte din bankforbindelse for \u00e5 kartlegge \u00e5rsaken. Det kan v\u00e6re flere grunner til at betalingen ikke er trukket fra din konto:\n    1.  Bel\u00f8psgrensen er satt for lavt\n    2.  Det manglet dekning p\u00e5 konto p\u00e5 trekktidspunktet\n    3.  Du har manuelt stoppet trekket i banken\n    4.  AvtaleGiro er ikke aktivisert p\u00e5 din konto\n  - Hvor lang tid tar det f\u00f8r AvtaleGiro trer i kraft?\n    Det kan ta opptil 4-6 uker f\u00f8r AvtaleGiro trer i kraft. Du vil da se at AvtaleGiro er aktivert i nettbanken og at gjeldende avdrag ligger til betaling.\n  - F\u00e5r jeg bekreftelse p\u00e5 at AvtaleGiro er i orden?\n    Du vil se i din nettbank om AvtaleGiro er aktivert og n\u00e5r eventuelt gjeldende avdrag forfaller. Husk at det kan ta opptil 4-6 uker f\u00f8r AvtaleGiro trer i kraft.\n  - Hvordan komme i gang med AvtaleGiro?\n    AvtaleGiro er et hjelpemiddel som gj\u00f8r at regningen betales automatisk fra din konto p\u00e5 forfallsdato. Det er ulike m\u00e5ter \u00e5 komme i gang med AvtaleGiro p\u00e5, se alternativer nedenfor:\n      - **Tilbud i nettbanken:** N\u00e5r du betaler en regning til en bedrift som tilbyr betaling med AvtaleGiro, vil du bli spurt om du \u00f8nsker \u00e5 opprette en AvtaleGiro-avtale. Ved \u00e5 akseptere tilbudet opprettes avtalen. Du f\u00e5r beskjed n\u00e5r avtalen trer i kraft og m\u00e5 betale regninger tilsendt i posten som normalt inntil avtalen er aktivisert.\n      - **P\u00e5 bedriftens nettside**: Flere av bedriftene som tilbyr betaling med AvtaleGiro har tilrettelagt for at du skal kunne opprette AvtaleGiro p\u00e5 deres egne nettsider.\n      - **Tilbud i posten**: Du kan oppleve at bedrifter du betaler regninger til, sender deg tilbud om AvtaleGiro i posten eller ved kontraktsinng\u00e5else. Fyll ut svarkupongen og send den i retur.\n      - **Kontakt banken**: Kontakt kundeservice i din bank eller g\u00e5 innom n\u00e6rmeste kontor for \u00e5 opprette en avtale.\n\n  - Hva er AvtaleGiro?\n    AvtaleGiro er en avtale der du gir din bank fullmakt til \u00e5 betale fakturaer direkte fra din bankkonto. Dette er et hjelpemiddel for \u00e5 s\u00f8rge for at regningene betales automatisk p\u00e5 forfallsdato. Du har likevel full oversikt og kontroll over dine konto i nettbanken. AvtelaGiro blir anbefalt \u00e5 bruke i forbindelse med betaling av treningsavgiften din, dersom du er medlem av et treningssenter. Selv om det er avtalt at du skal betale ved hjelp av AvtaleGiro, har ikke treningssenteret r\u00e5derett over AvtaleGiroen p\u00e5 din konto. Dette er en avtale mellom deg og din bank. Det er ditt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at avtalen er riktig og at betaling finner sted. Les mer p\u00e5 www.avtalegiro.no\n  - Hvor mye skylder jeg?\n    Dersom du er usikker p\u00e5 hvor mye du skylder kan du finne utest\u00e5ende bel\u00f8p ved \u00e5 logge deg p\u00e5 v\u00e5r portal med brukernavn og passord som st\u00e5r p\u00e5 brev fra CrediCare. P\u00e5 v\u00e5re brev er utest\u00e5ende bel\u00f8p oppdatert med renter og omkostninger per brevets dato. Merk at dette gjelder kun en enkelt sak. Dersom du har flere saker utest\u00e5ende hos oss ber vi deg at kontakt med oss p\u00e5 22 80 70 00 eller firstname.lastname@example.org for \u00e5 f\u00e5 en full oversikt.\n  - For privatperson: Hvor finner jeg brukernavn/passord til portal?\n    Brukernavn og passord st\u00e5r p\u00e5 mottatt brev fra CrediCare. Dersom du kun har mottatt en faktura vil du ikke ha tilgang til Portal. Ta kontakt med Kundeservice dersom du trenger ny innloggingsinformasjon.\n  - Jeg er uenig i kravet, hva gj\u00f8r jeg?\n    Dersom du mener at kravet vi har sendt deg er urettmessig eller feil p\u00e5 noen m\u00e5te, m\u00e5 du snarest ta kontakt med oss slik at vi f\u00e5r registrert din innsigelse. Innsigelsen registrerer du p\u00e5 v\u00e5r portal, eller ved ringe kundeservice p\u00e5 telefon 22 80 70 00. F\u00f8r du tar kontakt med oss \u00f8nsker vi at du skal ta stilling til f\u00f8lgende:\n    1.  Hva er det med kravet som ikke stemmer med avtalen med oppdragsgiver.\n    2.  Hvor stor del av kravet mener du innsigelsen gjelder.\n    For \u00e5 f\u00e5 en god oversikt over uenigheten er det en god regel \u00e5 g\u00e5 gjennom hva som er avtalt mellom deg og oppdragsgiver, og hva var det som ikke ble levert som avtalt. For at vi skal kunne legge innsigelsen frem for oppdragsgiver er det viktig at vi f\u00e5r en god oversikt p\u00e5 hva innsigelsen gjelder.\n  - Hvorfor finner jeg ikke andre fakturaer / saker p\u00e5 portalen?\n    CrediCare \u00e5pner en portalside for hver faktura/krav. Det betyr at dersom du har flere ubetalte faktura, kan det v\u00e6re at disse er registrert i ulike oppdrag og dermed med ulike brukernavn og passord. Dersom du har flere ubetalte faktura hos en oppdragsgiver, s\u00e5 kan disse v\u00e6re koblet sammen til en sak. Kontakt kundeservice dersom du er usikker og \u00f8nsker en oversikt over dine ubetalte krav.\n  - Jeg har ikke mottatt opprinnelig faktura\n    Du st\u00e5r antagelig oppf\u00f8rt med feil adresse. Har du flyttet? Husk da \u00e5 melde fra om din nye adresse til folkeregisteret, samt til alle dine kreditorer. I f\u00f8lge lovverket er det du som er ansvarlig for at adressen er oppdatert. Det er du som kunde som har risikoen for forsinkelser i postgangen og for at varslene i det hele kommer fram jf. Justisdepartementets rundskriv G-106/89 av 17. juli 1989. Er det p\u00e5l\u00f8pt meromkostninger og renter som f\u00f8lge av forsinkelsen, vil dette s\u00e5ledes v\u00e6re ditt ansvar.\n  - I am making a payment from a foreign bank account, what information do I need for this?\n    If you are making a payment through a foreign bank, you need to use BIC and IBAN numbers: BIC: DNBANOKKXXX (O is the letter O, not the number 0) IBAN: NO81 5368 0513 569 (NO are letters, not numbers) Apply the KIDnumber to the message field in the payment registration, so we can identify the payment to the correct bill\n  - N\u00e5r p\u00e5l\u00f8per omkostninger p\u00e5 saken?\n      - 14 dager etter forfall p\u00e5 faktura p\u00e5l\u00f8per purregebyr p\u00e5 inkassovarsel.\n      - 5 dager etter forfall p\u00e5 inkassovarsel p\u00e5l\u00f8per lett sal\u00e6r p\u00e5 betalingsoppfordring.\n      - 43 dager etter utsendelse av f\u00f8rste betalingsoppfordring p\u00e5l\u00f8per tungt sal\u00e6r.\n  - Hvorfor er det registrert inkassosal\u00e6r p\u00e5 saken?\n    F\u00f8r saken kan overf\u00f8res til inkasso er det lovbestemt at det m\u00e5 utstedes minimum ett inkassovarsel. Fem dager etter betalingsfrist p\u00e5 inkassovarsel blir saken overf\u00f8rt til inkasso. Satsen for inkassosal\u00e6r er regulert av staten og er beregnet ut i fra st\u00f8rrelsen p\u00e5 hovedstol. For n\u00e6rmere informasjon g\u00e5r til www.inkasso.no.\n  - Jeg betaler fra en utenlandsk bankkonto. Hvilken informasjon trenger jeg?\n    Ved betaling til CrediCare fra en utenlandsk bankkonto trenger du oppgi BIC- og IBAN-nummer. BIC: DNBANOKKXXX (Merk: O er bokstaven O, og ikke tallet 0) IBAN: NO81 5368 0513 569 (Merk: de to f\u00f8rste tegnene er bokstaver, ikke tall) IBAN og BIC st\u00e5r ogs\u00e5 \u00f8verst til h\u00f8yre i alle v\u00e5re brev. Legg inn oppgitt KID-nummer p\u00e5 saken i meldingsfeltet ved betaling slik at vi kan identifisere betalingen.\n  - Jeg har sagt opp mitt medlemskap. Hvorfor f\u00e5r jeg da purring?\n    Dersom du f\u00e5r purring selv om du har sagt opp ditt medlemskap p\u00e5 gyldig m\u00e5te, er ikke din oppsigelse registrert i deres system. Ta kontakt med treningssentret slik at dette kan blir rettet opp og se hvilke vilk\u00e5r som gjelder ved oppsigelse p\u00e5 kontrakten mellom deg og treningssenteret. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at de fleste sentre har en bindingstid p\u00e5 nye kontrakter, samt en oppsigelsestid p\u00e5 minimum en m\u00e5ned. Du er som regel pliktig til \u00e5 betale for denne perioden ogs\u00e5. Det \u00e5 slutte \u00e5 betale medlemsavgiften regnes ikke som en gyldig oppsigelse. Dette m\u00e5 meldes skriftlig direkte til treningssenteret.\n  - M\u00e5 jeg betale renter?\n    P\u00e5 purringer og inkassobrev fra CrediCare er det beregnet forsinkelsesrente fremt til brevet er sendt. Du er pliktig til \u00e5 dekke renter ved forsinket betaling. I tillegg vil du ogs\u00e5 bli belastet for purregebyr eller eventuelle inkassosal\u00e6r.\n  - Har dere registrert betalingen min?\n    Vi registrerer betalinger l\u00f8pende, og vil derfor v\u00e6re oppdatert p\u00e5 de betalinger du foretar. S\u00f8rg for \u00e5 legge inn KID n\u00e5r du betaler til CrediCare. Dette er den sikreste og raskeste betalingsformen. Ved \u00e5 logge deg p\u00e5 v\u00e5r portal vil du kunne se hvilke betalinger som er registrert, og eventuelt utest\u00e5ende bel\u00f8p.\n  - M\u00e5 jeg betale inkassosal\u00e6r?\n    Dersom du ikke har betalt innen fristen p\u00e5 inkassovarselet er du pliktig til \u00e5 dekke omkostningene ved inkasso. Inkassosal\u00e6ret er regulert ved forskrift til inkassoforskriften \u00a7 1-1 og reguleres av staten en gang per \u00e5r.\n  - M\u00e5 jeg betale purregebyr?\n    Dersom du har oversittet den opprinnelige betalingsfristen med mer enn 14 dager er du pliktig til \u00e5 dekke gebyr for purring og inkassovarsel dersom det blir krevd. Purregebyrsatsen st\u00e5r i Inkassoforskriften \u00a7 1-2 og reguleres av staten en gang per \u00e5r.\n  - Er jeg registrert som d\u00e5rlig betaler?\n    Det trenger n\u00f8dvendigvis ikke v\u00e6re registrert betalingsanmerkning selv om du har mottatt betalingsoppfordring fra CrediCare. For privatpersoner er det f\u00f8rst ved brudd / mislighold p\u00e5 betalingsavtale eller at saken blir overf\u00f8rt til rettslig instans betalingsanmerkning vil p\u00e5l\u00f8pe. N\u00e5r det gjelder n\u00e6ringskrav vil betalingsanmerkning p\u00e5l\u00f8pe 30 dager etter betalingsoppfordring er sendt ut. En eventuell betalingsanmerkning vil bli slettet s\u00e5 snart betaling p\u00e5 saken blir registrert.\n  - Jeg har mottatt betalingsoppfordring. Hva inneb\u00e6rer dette?\n    Kravet er n\u00e5 overf\u00f8rt til inkasso. Dette fordi du antagelig ikke har betalt verken faktura eller inkassovarsel innen fristen. Du b\u00f8r betale tilsendt betalingsoppfordring innen betalingsfristen eller kontakte oss snarest for en eventuell betalingsutsettelse.\n  - Kan jeg f\u00e5 betalingsutsettelse?\n    CrediCare \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg dersom du har behov for en betalingsutsettelse. Det er en forutsetning at du tar kontakt f\u00f8r den enkelte faktura utl\u00f8per. Du kan ogs\u00e5 logge deg inn i v\u00e5r portal og selv registrere betalingsutsettelse. Du vil f\u00e5 bekreftet en eventuell utsettelse p\u00e5 e-post.\n  - Jeg skal sende kvittering. Hvilke krav / avdrag gjelder dette?\n    P\u00e5 brev / faktura fra CrediCare skal det st\u00e5 oppf\u00f8rt n\u00e5r opprinnelig forfall p\u00e5 faktura er. Dette vil v\u00e6re utgangspunkt for hvilke periode denne saken gjelder for.\n  - Jeg har allerede betalt. Hva gj\u00f8r jeg?\n    Dersom regningen allerede er betalt ber vi deg sender oss en kvittering som viser utf\u00f8rt betaling, eller f\u00f8lgende betalingsinformasjon som er benyttet:\n      - KID\n      - Til konto\n      - Fra konto\n      - Bel\u00f8p\n      - Dato for utf\u00f8rt betaling\n    Du vil f\u00e5 en tilbakemelding fra oss s\u00e5 snart vi bekrefter mottatt betaling. Du kan ogs\u00e5 logge deg inn i v\u00e5r portal med brukernavn og passord som st\u00e5r p\u00e5 tilsendt faktura fra CrediCare, for \u00e5 sjekke om betalingen er registrert.\n    1.  Betalte du f\u00f8r forfall eller f\u00f8r vi fikk fakturaen til oppf\u00f8lging, blir saken avsluttet.\n    2.  Betalte du etter at vi fikk faktura til oppf\u00f8lging vil du f\u00e5 krav p\u00e5 innbetaling av eventuelt restbel\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db8989a-66d2-41f1-a0de-1868ed97483e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/osbournes-nye-sonn-snart-pa-tv/65854008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:19Z", "text": "# Osbournes nye s\u00f8nn snart p\u00e5 TV\n\nSharons adoptivs\u00f8nn Rob er klar for stjernene.\n\n9\\. desember 2002 kl. 13.45\n\n  ASTRID MELAND  \n\nThe Osbournes kommer p\u00e5 tv-skjermer verden over i februar.\n\nDa kan alle som har MTV i Norge se p\u00e5 den verdensber\u00f8mte familien. I Norge sendes sesong 2 f\u00f8rst etter at MTV har avsluttet alle sine programmer i sesong 2. Det betyr til v\u00e5ren eller kanskje m\u00e5 vi vente helt til h\u00f8sten.\n\n## Ny s\u00f8nn\n\nI showet kommer Robert Marcato p\u00e5 18 til \u00e5 delta. Han ble adoptert av Sharon da hans mor d\u00f8de. Mammaen Regan p\u00e5 36 d\u00f8de av tykktarmskreft i august, og var en venn av Ozzy og Sharon. Familien skal n\u00e5 betale for hans utdannelse.\n\nSharon forteller at Robert bor i familiens hjem i Los Angeles fordi han ikke har noen familie n\u00e5:\n\n\\- Vi vil at han skal v\u00e6re trygg her. Vi skal finne den beste skolen til han, sa Sharon til New York Post i august.\n\nRobert har v\u00e6rt kompis med Sharons d\u00f8tre Kelly og Aimee i seks \u00e5r. Gjennom ungene ble de to kvinnene kjent. Sharon betalte ogs\u00e5 for Regans behandling de siste ukene.\n\nI denne sesongen f\u00e5r vi ogs\u00e5 se at familien sliter med mor Sharons tykktarmskreft.\n\nLes alt om sesong 2 i Vanskelig for The Osbournes.\n\nThe Osbournes er MTVs mest sette program noen sinne. Mer enn 10 millioner mennesker s\u00e5 hver eneste episode i f\u00f8rste sesong.\n\n**HELE FAMILIEN:\\</B\\> Rob \u00f8verst til venstre. Foto: AP**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0eb721a-d0fb-48c4-a1ed-3f770e79b645"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/opptil-fire-ars-ventetid/66182100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:45Z", "text": "# Opptil fire \u00e5rs ventetid\n\n22 psykisk syke barn har ventet p\u00e5 hjelp i over ett \u00e5r. Barn med angst, spiseforstyrrelser, ADHD og andre psykiske lidelser venter stadig lenger f\u00f8r de f\u00e5r behandling.\n\n8\\. februar 2006 kl. 7.56\n\n  SONJA HOLTERMAN, LEIV GUNNAR LIE  \n\nNye tall fra Norsk Pasientregister viser at 3869 psykisk syke barn og ungdommer venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjelp. 22 av dem har ventet i over ett \u00e5r.\n\nMens voksne, fysisk skadde pasienter kommer stadig raskere i behandling, m\u00e5 barn med psykiske lidelser vente stadig lengre.\n\n**Verst er forholdene p\u00e5 Vestlandet, hvor 18 barn har ventet mellom ett og fire \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bli utredet og \u00e5 f\u00e5 behandling.**\n\n\\- \u00a0Ventetida generelt er n\u00e5 blitt stabil etter \u00e5 ha sunket p\u00e5 begynnelsen av 2000. Innen barne- og ungdomspsykiatrien ser vi det motsatte, sier Aina Karstensen, r\u00e5dgiver i Norsk Pasientregister.\n\n## Ett \u00e5r\n\nBarn med angst, depresjon, selvmordstanker, ADHD eller spiseforstyrrelser m\u00e5 vente i gjennomsnitt 82 dager, viser tallene fra de fire siste m\u00e5nedene i 2005. Det er 15 dager lenger enn det voksne m\u00e5tte vente.\n\n\\- \u00a0Tallene viser at flere psykisk syke barn blir henvist, noe som er positivt. Men de viser ogs\u00e5 at ventetida er lang, og det gir grunn til bekymring, sier Karstensen. I Helse Vest har 18 barn st\u00e5tt p\u00e5 venteliste i over ett \u00e5r. De ble henvist til psykolog for 436 dager siden, men har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt hjelp. Norsk Psykologforening er fortvilet over at barn og foreldre som har opps\u00f8kt lege for \u00e5 f\u00e5 hjelp, m\u00e5 vente s\u00e5 lenge.\n\n**- \u00a0Psykisk syke barn skal ikke vente p\u00e5 utredning og behandling. Situasjonen er helt uholdbar, sier An-Magritt Aanonsen, president i Norsk Psykologforening. Psykologene mener ventetida er vond for barna.**\n\n. - F\u00f8lelsen av alltid \u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re der som en klegg, sliter mest, sier hun. Foto: Leiv Gunnar Lie\")\n\n\\- \u00a0Det er verre for et barn \u00e5 vente p\u00e5 behandling, enn det er for en voksen. Barn er i rask utvikling, og psykiske plager kan vokse seg store p\u00e5 kort tid, sier Aanonsen.\n\nPsykologforeningen mener politikerne m\u00e5 gj\u00f8re mye mer for disse barna. De m\u00e5 f\u00e5 hjelp n\u00e5r de trenger det, og uten \u00e5 m\u00e5tte gjennom en lang s\u00f8keprosess. Aanonsen mener kommunene m\u00e5 ansette flere psykologer.\n\n## Farlig lenge\n\n\\- \u00a0Trykket p\u00e5 psykisk helsevern for barn og ungdom vil da bli mindre, og alvorlig syke vil slippe \u00e5 st\u00e5 i lange k\u00f8er, sier Aanonsen.\n\nFlere psykologer m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige p\u00e5 skoler, helsestasjoner og andre steder der barn og ungdom oppholder seg.\n\n\\- \u00a0Det skremmende er at ventetida \u00f8kte i fjor i forhold til 2004.\n\n**- \u00a0Politikerne har laget en fin opptrappingsplanen for psykisk helse, men de ansetter jo ikke flere psykologer i kommunene. Vi m\u00e5 f\u00e5 psykologisk kompetanse ut i lokalmilj\u00f8ene, sier Aanonsen.  \n  \n  \n**Agathe m\u00e5tte selv bli syk f\u00f8r Gisle fikk hjelp****\n\nGisle (13) sitter foran pc-en og viser oss bildesamlingen av t\u00f8ffe biler. Vi er p\u00e5 kj\u00f8kkenet til familien Svela i Bjerkreim i S\u00f8r-Rogaland og snakker med en helt vanlig gutt. Bortsett fra at Gisle har diagnosene ADHD og dysleksi - og det er diagnoser som if\u00f8lge mora ikke har kommet p\u00e5 ei fj\u00f8l.\n\n\\- \u00a0Vi skj\u00f8nte tidlig at det var noe med Gisle vi ikke kunne sette fingeren p\u00e5. Han var urolig og hadde spr\u00e5kvansker. Lenge ble dette forklart med at han var f\u00f8dt seint p\u00e5 \u00e5ret.\n\n**Det fikk ikke foreldrene til \u00e5 stemme, og etter en stund fikk de ham henvist til Barne- og ungdomspsykiatrisk klinikk. Behandling var forventet innen 18 m\u00e5neder. En fryktelig lang tidshorisont.**\n\n\\- \u00a0Han hadde scoret d\u00e5rlig p\u00e5 PPTs tester. \u00c5 g\u00e5 og vente p\u00e5 diagnose eller ikke diagnose tar p\u00e5, sier Svela.\n\n**Slo alarm**\n\nI denne perioden led mora selv av depresjoner. F\u00f8rst da hennes eget behandlingsapparat slo alarm om belastningen som n\u00e5 var p\u00e5 familien, kom Gisle inn til behandling.\n\n**- \u00a0Da var det bare g\u00e5tt seks m\u00e5neder. Jeg f\u00f8lte jeg sneik i k\u00f8en, sier Svela.**\n\nGisle fikk raskt diagnosen ADHD og ble satt p\u00e5 utpr\u00f8vende medisiner. Men l\u00e6revanskene fortsatte. En dag ble mora spurt hvorfor han ikke var testet for dysleksi, som er en vanlig tilleggsdiagnose. Dette hadde ikke foreldrene tenkt p\u00e5. F\u00f8rst etter en ny, t\u00f8ff runde fikk Gisle denne diagnosen.\n\n**Klegg**\n\n\\- \u00a0Det som sliter mest, er f\u00f8lelsen av at man alltid m\u00e5 v\u00e6re der som en klegg. Systemet tror kanskje at vi p\u00e5r\u00f8rende er ressurssterke, men vi er ikke alltid det, sier mora.\n\nAgathe Svela er aktiv i lokalmilj\u00f8et og sitter blant annet i et interkommunalt forum for psykiatri. Hun etterlyser mer \u00e5penhet og informasjon om dette - ikke minst overfor barn og unge.\n\n\\- \u00a0I skolen har vi oppl\u00e6ring om rus og trafikkfarer. Vi burde ogs\u00e5 hatt allmennopplysning om psykiske lidelser. Selv om vi er i 2006, er det fortsatt ganske mye stigmatisering og tabu p\u00e5 dette feltet, sier Agathe Svela.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2407eae2-0ef4-4d0a-ba20-3cc20df69455"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/god-nok-for-kln-men-ikke-for-brann/62751056", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:49Z", "text": "# God nok for K\u00f6ln, men ikke for Brann\n\n\\- Liker ikke \u00e5 sitte p\u00e5 benken, sier B\u00e5rd Finne.\n\n\n\n25\\. august 2013 kl. 12.50\n\n  Tore Ulrik Bratland  \n\nSKIEN (Dagbladet): Talentet i superklassen, B\u00e5rd Finne (18), slapp ikke til et eneste minutt da Brann slo Odd 3-1 i g\u00e5r. Det var lagets f\u00f8rste borteseier i Tippeligaen, og etterp\u00e5 jublet spillere og supportere som besatt.\n\n\\- Kjekt for oss, sier Finne, som for noen dager siden ble klar for den tradisjonelle, tyske storheten K\u00f6ln.\n\n**God nok for Tyskland, men ikke for Brann?**\n\nFinne s\u00e5 en smule stusselig ut der han satt i garderoben etter seieren p\u00e5 Skagerak Arena i Skien.\n\n**- Jeg opplever det som alle andre: Ingen fotballspillere liker \u00e5 sitte p\u00e5 benken, sier han til Dagbladet.**\n\nGratis  \n18-\u00e5ringen, som er f\u00f8dt og oppvokst i Bergen, fikk et kontraktsforslag av Brann. Han valgte ikke \u00e5 skrive under, og signaliserte at han ville ut i Europa.\n\n**Til slutt kom K\u00f6ln p\u00e5 banen, et lag i 2. Bundesliga.**\n\nB\u00e5rd Finne g\u00e5r gratis til klubben etter nytt\u00e5r. Brann f\u00e5r ikke annet enn s\u00e5kalt utdanningskompensasjon for spilleren, og dette faller klubbtoppene tungt for brystet.\n\nEn lokal juvel - som har scoret fem m\u00e5l i Tippeligaen s\u00e5 langt - skal man naturligvis ha 10-20 millioner kroner for, lyder omkvedet.\n\n**Men Finne har v\u00e6rt staheten selv. Han ville vekk, og har m\u00e5ttet t\u00e5le pipekonsert fra supporterne.**\n\n\\- Jeg har lagt dette bak meg n\u00e5, sier han.\n\n\\- Tar ikke ut laget  \nS\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan Brann-trener Rune Skarsfjord vil bruke Finne de siste ni kampene av sesongen.\n\nSkal han bruke spillere som vil v\u00e6re i klubben? Eller skal Finne f\u00e5 slippe til, hvis talent er ubestridt, men som Brann likevel ikke f\u00e5r glede av de neste \u00e5ra.\n\nAvtalen med K\u00f6ln strekker seg fram til 2017.\n\n**- Hvordan opplever du at du er god nok for K\u00f6ln, men ikke Brann?**\n\n\\- Det kan kanskje v\u00e6re at noen sier dette, svarer Finne.\n\n**- Tror du at Brann vil bruke deg ofte i h\u00f8st?**\n\n\\- Det f\u00e5r de velge selv. Det er ikke jeg som tar ut laget. Jeg er klar til \u00e5 spille hvis de vil bruke meg, sier Finne, som bedyrer at han er skadefri og frisk.\n\n\\- Gode spisser  \n**- Hvordan opplever du \u00e5 sitte p\u00e5 benken?**\n\n\\- Det synes jeg ikke er noe g\u00f8y. Men jeg konkurrerer mot gode spisser. Jeg gj\u00f8r s\u00e5 godt jeg kan.\n\n18-\u00e5ringen fortsetter:\n\n\\- Hvordan det blir i framtida vil jeg ikke spekulere i. Men jeg h\u00e5per at jeg kan overbevise s\u00e5 mye p\u00e5 trening at jeg f\u00e5r sjansen til \u00e5 pr\u00f8ve meg.\n\n**I g\u00e5r fikk han ikke engang anledning til \u00e5 varme opp p\u00e5 indre bane, slik at han eventuelt kunne hoppe inn. Men stortalentet gleder seg til en ny hverdag i K\u00f6ln.**\n\n\\- Jeg tror det blir en god hverdag. Jeg f\u00e5r trene med gode spillere, og har selvf\u00f8lgelig lyst til \u00e5 ta nye steg, sier han.\n\n**PS:** St\u00e5le Solbakken trente K\u00f6ln i sesongen 2011/2012. Laget ligger p\u00e5 8. plass i 2. Bundesliga etter fem runder. Opp til serieleder Greuther F\u00fcrth er det seks poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0bd55ea-4190-40bb-9121-483dd87335c6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jeg-har-hatt-bedre-stunder-enn-a-sitte-her-na/61191466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:22Z", "text": "# \\- Jeg har hatt bedre stunder enn \u00e5 sitte her n\u00e5\n\nMartin \u00d8degaard om m\u00f8tet med pressen.\n\n26\\. august 2014 kl. 19.25\n\n  Lars Hulleberg     P\u00e5l Marius Tingve     Lars Hojem Kvam  \n\n*\u2022 Vi fulgte pressekonferansen med Per-Mathias H\u00f8gmo og Martin \u00d8degaard her.*\n\nSTAVANGER (Dagbladet): Samtlige medier i Stavanger \u00f8nsket et intervju med stjerneskuddet Martin \u00d8degaard (15) i forkant av morgendagens landskamp mot De Forente Arabiske Emirater.\n\n**Derfor besluttet NFF \u00e5 ha en fellesseanse med unggutten og landslagssjef Per-Mathias H\u00f8gmo p\u00e5 Viking stadion.**\n\nLandslagssjefen \u00e5pnet seansen med \u00e5 fortelle litt om situasjonen til troppen.\n\n\\- Harmeet Singh er skada og Andre Hanssen er inne for \u00d8rjan Nyland. Han har hatt et tett kampprogram, s\u00e5 vi ble enige med Molde om \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier H\u00f8gmo, f\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5lene om Martin \u00d8degaard kom.\n\n\\- \u00d8degaard f\u00e5r spille **- Sjansen for at Martin blir \u00e5 se utp\u00e5 her i l\u00f8pet av kampen er relativt stort. Han har vist kvaliteter som gj\u00f8r at vi \u00f8nsker \u00e5 se ham og bli kjent med ham.**\n\n\\- Det er gledelig, viktig og inspirerende at vi i norsk fotball har spillere med et veldig h\u00f8yt ferdighetsniv\u00e5. Noen er ute allerede, men noen er hjemme som Martin. Vi skal ikke langt tilbake da vi etterlyste s\u00e5nne ferdigheter.\n\nLanserte ham f\u00f8r sesongen F\u00f8r sesongen p\u00e5 \u00e5ret kick-off, annonserte landslagssjefen Martin \u00d8degaard som en kandidat til \u00e5rets nykommer.\n\n**- Jeg sa p\u00e5 kick-offet at Martin kunne bli \u00e5rets navn. Det overrasker meg ikke. Han har en ekstrem evne til \u00e5 lese spillet og gj\u00f8re rette valg n\u00e5r han er s\u00e5 ung, forteller H\u00f8gmo.**\n\n\\- Jeg hadde ikke trodd jeg skulle ta ut en 15-\u00e5ring. Da Mats kom inn sa vi at han skulle f\u00e5 skynde seg langsomt. Han har et talent som skal videreutvikles hver dag p\u00e5 l\u00f8kka. Det er g\u00f8y \u00e5 se at vi f\u00e5r den type spillere inn i norsk fotball.\n\nNordlendingen skryter av 15-\u00e5ringens lidenskap for fotballen.\n\n\\- Lidenskap for spillet er det viktigste. Det er derfor vi er her alle sammen. N\u00e5r leken ligger til grunn kan du \u00f8se p\u00e5 med s\u00e5 mange timer du \u00f8nsker.\n\n\\- Utrolig stort Midt mellom kommunikasjonssjef Svein Graff og landslagssjef Per-Mathias H\u00f8gmo satt en beskjeden 15-\u00e5ring og svarte for seg.\n\n\\- Det er utrolig stort. En dr\u00f8m som g\u00e5r i oppfyllelse, sier Martin \u00d8degaard, som satser p\u00e5 \u00e5 vise det han har vist i Tippeligaen for Godset i morgen.\n\n**- Jeg h\u00e5per \u00e5 vise mye av det samme som i Tippeligaen. Det er det samme jeg eventuelt kan vise i morgen.**\n\n\\- Det jeg har fokus p\u00e5 er \u00e5 utvikle meg. Det andre har ikke noe s\u00e5 si for min utvikling, s\u00e5 det bruker jeg ikke energi p\u00e5, svarer han p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om den internasjonale oppmerksomheten p\u00e5virker ham.\n\n*- Er det surrealistisk?*\n\n\\- Ja.\n\nBedre stunder Lionel Messi er en av spillerne Godset-talentet ser opp til. Samtidig er han opptatt av at Martin \u00d8degaard bare skal v\u00e6re Martin \u00d8degaard.\n\n\\- Jeg pr\u00f8ver \u00e5 framst\u00e5 p\u00e5 min egen m\u00e5te. Det er mange \u00e5 l\u00e6re mye av. Messi er det st\u00f8rste forbildet mitt.\n\n*- Hvordan har du blitt tatt i mot i gruppa?*\n\n\\- Jeg er blitt tatt godt i mot i gruppa, sier 15-\u00e5ringen som ikke har noe hastverk med \u00e5 f\u00e5 kamper med flagget p\u00e5 brystet.\n\n\\- Jeg hadde ikke regnet med \u00e5 v\u00e6re her i dag. Jeg er 15 \u00e5r og har ikke noe hastverk med \u00e5 spille p\u00e5 noe A-landslag. Om jeg gj\u00f8r det er det sikkert positivt, svarer 15-\u00e5ringen.\n\n**Dagbladet avsluttet pressekonferansen med \u00e5 sp\u00f8rre \u00d8degaard om hvordan det var \u00e5 sitte p\u00e5 podiet \u00e5 svare for pressen.**\n\n\\- Jeg har hatt bedre stunder enn \u00e5 sitte her n\u00e5, svarte unggutten til stor latter fra salen.\n\n*\u2022 Norge m\u00f8ter Emiratene i Stavanger klokka 18.30 i morgen.*  \n\n m\u00f8tte pressen sammen i kveld.\nFoto: Terje Pedersen / NTB scanpix\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f9a28c-ccd0-4a63-9678-63f3c3c67c6a"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/sager1/handsag-hbb2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:23Z", "text": " Zoom\n  \n\n## \n\nH\u00e5ndsag til allsidig bruk med holdbart h\u00e5ndtak i ABS plast og 45\u00b0/90\u00b0 vinkelguide. H\u00e5ndtaket er ultralydsveiset og sagbladet er produsert i 0,8 mm tykt st\u00e5l. To-trinns slipt og herdet tanning gir effektiv kapping og lang levetid. Sagbladets smale spiss gj\u00f8r at du kommer til p\u00e5 trange omr\u00e5der og gj\u00f8r det enklere \u00e5 begynne i midten av en planke.\n\n  - Sagblad i 0,8mm tykt st\u00e5l.\n  - H\u00e5ndtak produsert i slitesterk ABS plast.\n  - Enkelt, men holdbart bladbeskyttelse inkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad4d990-572e-4817-b2e1-dab65c909749"}
+{"url": "http://www.frisc.no/frisc-digital-forensics-forum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:16Z", "text": "# FRISC Digital Forensics Forum\n\n\nEmne for temagruppen er relatert til forskning, teknologier og bruksomr\u00e5der innen digital forensics.\n\n## Omfang\n\nTemagruppen er en \u00e5pen plattform dedikert til jevnlige utvekslinger av informasjon og erfaringer relatert til digital forensics. M\u00e5let for temagruppen er den tverrfaglige diskusjonen mellom forskning, utviklere, leverand\u00f8rer, personvernseksperter, offentlige institusjoner og de som arbeider med digital forensics.\n\nTemagruppen identifiserer nye bruksomr\u00e5der og tilbyr en plattform for \u00e5 presentere de seneste forskningsresultatene og produktene. Videre vil temagruppen utarbeide akademiske artikler med temaer innen digital forensics.\n\nGruppen har et tett samarbeid med internasjonale grupper innen digital forensics som European Network of Forensic Science Institutes (ENFSI), American Academy of Forensic Sciences (AAFS), SANS Forensic Community. Det er ogs\u00e5 innledet samarbeid med spesifikke Europeiske og internasjonale institusjoner innen digital forensics som; Netherlands Forensic Institute (NFI) og National Research Institute of Police Science (NIRPS), Japan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ad218f-c774-4ded-aa2c-34fc57b8df45"}
+{"url": "http://www.tamrotter.com/forum/viewtopic.php?p=202289&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:48Z", "text": "\n\n**Registrert:** 15 aug 2014, 19:52\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\n\nLegg innav **Snaffa** \u00bb 25 nov 2015, 20:01\n\nGlemte \u00e5 nevne at begge jentene kommer l\u00f8pende n\u00e5r jeg st\u00e5r ved buret, og de kan gjerne finne p\u00e5 \u00e5 klarte p\u00e5 meg. Men det m\u00e5 foreg\u00e5 p\u00e5 deres premisser, s\u00e5 lenge de vet at jeg ikke pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8fte de, kan de gjerne holde p\u00e5 en stund.\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Bergen\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 08 jun 2016, 12:38\n\nANATOMI-KULLET fyllte 1,5 \u00e5r i mai.  \n  \nHvordan st\u00e5r det til?  \n  \n**Navn**: Axillaris (Axel)  \n  \n**Helse**: Ingen sykdommer s\u00e5 langt.  \n  \n**Gemytt mot rotter**: Har v\u00e6rt veldig dominant av seg og tidvis veldig hardhendt mot deler av flokken. Ble kjemisk kastrert (chippet) 21.12.2015 og har hatt veldig god effekt av det. Er n\u00e5 veldig bedagelig anlagt og fungerer supert i flokken. Har blitt fors\u00f8kt i intro etter chipp og dette har g\u00e5tt fint.  \n  \n**Gemytt mot mennesker**: Etter chip har han blitt veldig rolig og er ikke lengre like anspent som han har v\u00e6rt tidligere. Er n\u00e5 kontakts\u00f8kende og veldig glad i kos og oppmerksomhet. Nysgjerrig. Kan bli stresset n\u00e5r det er mange ukjente mennesker, men til vanlig er ikke dette ett problem.  \n  \n\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3  \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3  \n  \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\nTroya\n\nTisser i k\u00f8yene\n\n**Registrert:** 06 apr 2014, 13:07\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Oslo\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\nLegg innav **Troya** \u00bb 08 jun 2016, 14:23\n\nG\u00e5r fint med Atlas ogs\u00e5   \nLever i harmoni med to andre gutter, er og har alltid v\u00e6rt, helt n\u00f8ytral i flokken. Liker \u00e5 ta det rolig og blir str\u00f8ket p\u00e5 hodet. Ingen dominanse mot de andre rottene, og han h\u00e5ndteres av barn daglig uten problemer. Han kan v\u00e6re litt stiv i kroppen n\u00e5r man l\u00f8fter han opp, men s\u00e5 fort han kommer inntil s\u00e5 g\u00e5r det fint   \nHan er pappa til et kull.\n\n**http://www.dominorattery.com**\n\n-----\n\n\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 08 jun 2016, 17:42\n\nhvem er han pappa til? \n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3  \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3  \n  \n\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 08 jun 2016, 18:13\n\n\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3  \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3  \n  \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\nPinky\n**Innlegg:** 20\n\n**Registrert:** 15 aug 2014, 19:52\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\nLegg innav **Snaffa** \u00bb 19 jun 2016, 18:32\n\nDet er igrunnen liten forandring fra forrige rapport p\u00e5 Penny og Medusa. Helsen har ikke v\u00e6rt helt topp, og det har v\u00e6rt en del snufsing og porfyrin i \u00f8ynene. Jeg var hos veterin\u00e6ren for en m\u00e5neds tid siden, og da ble hele gjengen satt p\u00e5 en antibiotika kur. Har ikke sett noe porfyrin etter endt kur, men synes ikke helsen virker \u00e5 v\u00e6re 100% alikevel.\n\n-----\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 24 okt 2008, 18:34\n\n**Sted:** Bergen\n\nLegg innav **wollf** \u00bb 23 jun 2016, 10:13\n\n> Snaffa skrev:Det er igrunnen liten forandring fra forrige rapport p\u00e5 Penny og Medusa. Helsen har ikke v\u00e6rt helt topp, og det har v\u00e6rt en del snufsing og porfyrin i \u00f8ynene. Jeg var hos veterin\u00e6ren for en m\u00e5neds tid siden, og da ble hele gjengen satt p\u00e5 en antibiotika kur. Har ikke sett noe porfyrin etter endt kur, men synes ikke helsen virker \u00e5 v\u00e6re 100% alikevel.\n\n  \nvil ikke tro det var en infeksjon da. og man b\u00f8r ikke behandle alle pga en eller to er litt forkj\u00f8let.  \ner det noe trekk, milj\u00f8et eller stress? forandringer i flokken i huset osv?\n\nhttp://sites.google.com/site/wollfratrace/\n\n-----\n\n\n\nkikky\n\nGammelrotte\n\n\n**Registrert:** 24 jun 2005, 19:13\n\n**Kj\u00f8nn:** Ikke oppgitt\n\n**Sted:** vestfold\n\nLegg innav **kikky** \u00bb 24 jun 2016, 13:06\n\nBrach er fortsatt sitt herlige selv, myk og bl\u00f8t. Han elsker kos og slikker og renser fingrer. Henger veldig godt og avslappet i hendene til tross sin store st\u00f8rrelse. Han har godtatt alle nye rotter, sm\u00e5 babyer, 4mnd gammel han og blitt reintrodusert til en jevngamle da ny chippet han. Han har hatt litt neselyder i vinter/v\u00e5r og er litt tykk, ellers er han frisk og fin.  \n  \nHan ble fors\u00f8kt paret en gang tidligere i \u00e5r uten hell, fors\u00f8ker p\u00e5 nytt n\u00e5 med ny og yngre hunrotte.\n\nAnexet med tottebasser og corgis fr\u00f8kner.\n\n-----\n\n\n**Registrert:** 10 jun 2014, 02:06\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Otta\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\n\nLegg innav **fydd** \u00bb 29 jun 2016, 14:52\n\nRasmus og Reidar (som jeg kaller dem) har det kjempebra. Kosete og dovne sm\u00e5 raringer. Og store\\! Ikke v\u00e6rt noe sykdom annet en at Reidar hadde en abcess, var hos vet og renset og s\u00e5 ble den borte il\u00f8pet av noen dager. Jeg har f\u00e5tt en ny bebi p\u00e5 ca 14 uker n\u00e5, det er ikke Rasmus s\u00e5 glad for. De har enn\u00e5 ikke hilst skikkelig, s\u00e5 jeg m\u00e5 ta det derfra. Reidar bryr seg ikke. Ellers ligger de og sover det meste av tiden, kosebamsene mine \n\nRotte Rolf\u2661 R\u00e9my\u2661 Rusk\u2661\n\n-----\n\n\n\nWillyWonka\n\nGammelrotte\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Bergen\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 08 jul 2016, 10:35\n\nFra Tora om jente 3. Papilla Mammaria  \n  \nFrisk og rask, veldig snill og myk i h\u00e5ndtering. Deilig og koselig rotte, men legger veldig fort p\u00e5 seg\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3  \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3  \n  \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n-----\n\n\n\n**Registrert:** 15 aug 2014, 19:52\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\n\nLegg innav **Snaffa** \u00bb 11 jul 2016, 19:41\n\n> wollf skrev:\n> \n> > Snaffa skrev:Det er igrunnen liten forandring fra forrige rapport p\u00e5 Penny og Medusa. Helsen har ikke v\u00e6rt helt topp, og det har v\u00e6rt en del snufsing og porfyrin i \u00f8ynene. Jeg var hos veterin\u00e6ren for en m\u00e5neds tid siden, og da ble hele gjengen satt p\u00e5 en antibiotika kur. Har ikke sett noe porfyrin etter endt kur, men synes ikke helsen virker \u00e5 v\u00e6re 100% alikevel.\n> \n>   \n>   \n> vil ikke tro det var en infeksjon da. og man b\u00f8r ikke behandle alle pga en eller to er litt forkj\u00f8let.  \n> er det noe trekk, milj\u00f8et eller stress? forandringer i flokken i huset osv?\n\n  \nEr ikke s\u00e5 aktiv p\u00e5 forumet lenger, s\u00e5 beklager sent svar.  \n  \nJeg g\u00e5r til Wenche p\u00e5 Anicura Stavanger, som jeg tror er den eneste med kunnskap p\u00e5 kanin og gnagere i omr\u00e5det her. Hun lyttet p\u00e5 hele gjengen, og sa de trengte en antibiotika kur. Tidligere har kun en av rottene blitt satt p\u00e5 antibiotika (ingen fra dette kullet).  \nIngen endringer i flokken eller milj\u00f8et, flokken har v\u00e6rt den samme siden jeg fikk dem. Jeg synes igrunnen Penny og Medusa virker mye bedre, og har sett minimalt med porfyrin de siste ukene.\n\n-----\n\nPinky\n\n**Innlegg:** 11\n\n**Registrert:** 10 jun 2014, 02:06\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n**Sted:** Otta\n\nLegg innav **fydd** \u00bb 31 jan 2017, 00:39\n\nEr nysjerrig jeg, hvordan g\u00e5r det med tottene fra dette kullet? \n\nRotte Rolf\u2661 R\u00e9my\u2661 Rusk\u2661\n\nGammelrotte\n\n**Innlegg:** 2781\n\n**Registrert:** 12 aug 2010, 21:57\n\n**Kj\u00f8nn:** Kvinne\n\n### Re: Ratrace kull U (sammarbeid WillyWonka) Anatomi\nLegg innav **WillyWonka** \u00bb 01 feb 2017, 17:52\n\nSynes at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt siden det i hovedsak var Marlen (ratrace) sitt kull. Hun som hadde kontakten med alle..  \nMen det jeg har inntrykket av er at det stort sett g\u00e5r ganske fint med dem.  \n  \nN\u00e5r de var sm\u00e5 var det enkelte som fikk en litt r\u00f8ff start med mye flytting og brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sl\u00e5tt seg ned. Resultatet var jo at vi s\u00e5 at noen taklet det stresset d\u00e5rlig. To av hannene som var involvert i dette fikk \"adferdsproblemer\" etterp\u00e5. Den ene d\u00f8de under kastrering. Min gutt var veldig dominant og ble chippet (kjemisk kastrert) n\u00e5r han var ett \u00e5r gammel. Han er n\u00e5 en kosete og mer avbalansert rotte ^^  \n  \nEllers virker de til \u00e5 v\u00e6re friske og raske. Flere har ogs\u00e5 blitt brukt i avl videre.  \n\"Game of thrones\"- og \"milit\u00e6rkullet\" er to kull som er etterkommere fra Anatomi-kullet. Har ikke helt oversikten over hvordan det g\u00e5r med dem.  \n  \nGutten min, Axel, er i alle fall frisk og rask. G\u00e5tt litt ned i vekt, men er aktiv og spiser godt  De er jo over 2 \u00e5r n\u00e5 ^^\n\nDen som er lykkelig, kan ikke st\u00e5 for tidlig opp \\<3  \n\\<3 Rubin, Beryll, Kl\u00f8ver, Master Splinter, Roger og Viggo \\<3  \n  \nhttp://www.willywonkasrotter.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50930277-f582-4603-aa2c-c910995cfdc8"}
+{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/02/blyantrangle-gratis-mnster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:00:28Z", "text": "\n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Blyantrangle (gratis m\u00f8nster)\n\n\n\nEn heklet blyant med viskel\u00e6r-rangle m\u00e5 vel v\u00e6re en perfekt gave til forfatterforeldre, foreldre som jobber p\u00e5 blyantfabrikk, foreldre som er innkj\u00f8psansvarlig for blyanter p\u00e5 bokhandleren, for l\u00e6rere og andre med blyantinteresser, eller for s\u00e5nne som meg, som syns det er g\u00f8y med en ting som ser ut som en vanlig ting men som ikke er en vanlig ting...  \nDenne er enkel og rask, og fin for nybegynnere. Den m\u00e5ler ca 8 cm, og er dermed fin \u00e5 holde rundt for de aller minste. Og som vanlig : lag gjerne denne i gave, men **du har ikke lov \u00e5 selge verken selve rangla eller m\u00f8nsteret**. V\u00e6r s\u00e5 snill - respekter dette :)  \n  \n\n**Du trenger:**\n\n\\-litt beige garn \n\n\\-bittelitt gr\u00e5tt garn \n\n\\-litt lyser\u00f8dt garn\n\n\\-litt mer gult garn\n\n(Jeg har brukt gr\u00e5tt garn fra Milk Honey, beige garn fra Gjesdal (bomull sport), gult garn fra Milk Honey og lyser\u00f8dt garn fra Catania).\n\n\\-stuffing\n\n\\-et par sm\u00e5 bjeller (det er alts\u00e5 ikke plass til vanlig rangleinnmat i denne)\u00a0\n\n\\-heklen\u00e5l st\u00f8rrelse 3 (eller det kommer litt an p\u00e5 garntykkelsen)\n\n\\-stoppen\u00e5l\n\n  \n\n**Forkortelser**\n\nlm = luftmaske\n\nfm= fastmaske\n\n\u00f8k= lag to masker i samme maske\n\nmink = hekle to masker sammen til en\n\n  \n\n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Med gr\u00e5tt garn:*\n\n14-34) 1 fm i hver maske (18)\n\n\u00a0 *\u00a0\u00a0 Bytt til gr\u00e5tt garn* \n\n35)\u00a0 **i denne runden skal du kun hekle i bakre del av masken** : 1 fm i hver maske (18)\n\n*\u00a0 \u00a0\u00a0 Bytt til lyser\u00f8dt garn*\n\n36\\) **i denne runden skal du kun hekle i bakre del av masken** : 1 fm i hver maske (18)\n\n37-41 1 fm i hver maske (18)\n\n42\\) **i denne runden skal du kun hekle i bakre del av masken** : \\*1 fm, mink\\*\u00a0 (12)\n\n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 Fyll i fyll og putt i bjeller *\n\n43\\) mink rundt hele, sy sammen.\n\n  \nVoila\\!\n\nFor deg som ikke kan eller vil, vil men ikke kan, ikke har tid osv - til \u00e5 lage en selv - ligger det to blyantrangler i eplabutikken, til den nette sum av 130 kroner stykke:)\n\n Lagt inn av Kaptein Biff   kl. 10:05        \n\n1.  \n    \n    Sissel15. februar 2011 kl. 10:24\n    \n    Denne var kuuuuuul\\! Takk for m\u00f8nster, Elise:)\n    \n    \u00d6zlem Mercan15. februar 2011 kl. 10:35\n    \n    harika..\u00f6rnek i\u00e7in te\u015fekk\u00fcrler bende hemen yap\u0131p o\u011flumun \u00f6\u011fretmenine hediye edece\u011fim:)  \n    Thanks..\n    \n    Randi15. februar 2011 kl. 12:08\n    \n    S\u00e5 stilig\\!\\!\\!\\! :)\n    \n    \n    Gunn15. februar 2011 kl. 12:20\n    \n    S\u00e5 nettopp denne p\u00e5 Epla, kjempekul\\!\\! N\u00e5 vet jeg ikke hvor enkelt/vanskelig det er \u00e5 forst\u00f8rre et heklem\u00f8nster, men hvor stilig hadde det ikke v\u00e6rt og lagd den litt st\u00f8rre med \u00e5pning p\u00e5 langs den ene siden og sydd i en glidel\u00e5s slik at det ble et penal?  \n      \n    Tenkte \u00e5 sende deg en e-post om det, men siden du ar lagt det ut som et gratis m\u00f8nster kan det jo v\u00e6re et tips til alle som kan hekle :)\n    \n5.  \n    \n    Anda:15. februar 2011 kl. 12:28\n    \n    Tack f\u00f6r m\u00f6nstret\\! Jag har bara sett denna i stickat p\u00e5 Ravelry. Vilka underbara virkade figurer du g\u00f6r. Jag blir riktigt inspirerad\\!\n    \n6.  \n    \n    Kaptein Biff15. februar 2011 kl. 13:06\n    \n    \u00c5 forst\u00f8rre er superlett, godt tips\\! Jeg har faktisk sydd i min f\u00f8rste glidel\u00e5s - ever - i dag, f\u00f8lg med p\u00e5 bloggen i morgen:)\n    \n7.  \n    \n    en st\u00f8vel og en sko15. februar 2011 kl. 14:00\n    \n    For en kul ide\\! Dette m\u00e5 pr\u00f8ves. Tusen takk for oppskrift :-) Jeg har for\u00f8vrig v\u00e6rt inne p\u00e5 epla-butikken din og har noen sp\u00f8rsm\u00e5l til deg i den forbindelse. Sender deg en mail. Ha en fin dag.  \n    Hilsen S\u00f8lvi\n    \n8.  \n    \n    Giraffens kaos15. februar 2011 kl. 19:24\n    \n    A\u00e5 fin den var :-) Denne m\u00e5 testes :-)\n    \n9.  \n    \n    popetotrora15. februar 2011 kl. 21:21\n    \n    Haha\\! Vilken rolig. Man kan verkligen virka precis vad som helst. :-)\n    \n10. \n    \n    Ani27. februar 2011 kl. 23:24\n    \n    Denne vil jeg lage til babyen i magen. Men tenkte \u00e5 lage fargestifter. Tror det kan bli fint \u00e5 ha det i forskjellige farger. Til \u00e5 henge p\u00e5 veggen el.\n    \n    \n    Katrine Husebye Leine28. februar 2011 kl. 20:50\n    \n    Ah denne elsker jeg\\! Jeg skal definitivt pr\u00f8ve dette m\u00f8nsteret\\!  \n    Perfekt for meg som b\u00e5de elsker \u00e5 hekle og \u00e5 skrive ^-^  \n    Tusen takk skal du ha - du er kjempeflink :D\n    \n    Kaptein Biff1. mars 2011 kl. 10:12\n    \n    takk takk takk :)\n    \n    MAR\u0130FETANE14. april 2011 kl. 00:34\n    \n    blogun ve tasar\u0131mlar\u0131n harika..\n    \n    KR\u00c5KES\u00d8LV20. april 2012 kl. 06:33\n    \n    Takk for inspirerande oppskrift\\! Eg har linka deg i eit innlegg.  \n    toveTove4. mars 2019 kl. 10:29\n    \n    Den blyantranglen hadde jammen v\u00e6rt fin som pennal til barnebarnet som begynner p\u00e5 skolen til h\u00f8sten.Takk og Takk - jeg klarer vel \u00e5 forst\u00f8rre?\\! eller har du fors\u00f8kt.Gleder meg \u00e5 gi bort\\!\\!\\!\\!  \n    Hilsen  \n    Tove Lillian Bye Molteberg\n    \n\n\n  - Kaptein Biff  \n    Hei, jeg heter Elise.\n\n## den ekte kapteinen\n\n  \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n    \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n  - \n    \n    Jeg har l\u00e6rt \u00e5 strikke\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15b7b41-19c7-436c-a695-c05d7e796044"}
+{"url": "https://huleboerensreise.com/oppskrifter/2019/2/9/blbrmuffins", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:39Z", "text": "# Bl\u00e5b\u00e6rmuffins\n\nDette er nydelige, digre og supers\u00f8te amerikanske bl\u00e5b\u00e6rmuffins. Husk store former.\n\n-----\n\nCa. 12 stk.\n\n  - 360 g toro glutenfri kakemiks\n\n  - 370 g sukker\n\n  - 1 ts salt\n\n  - 1 1/2 ts bakepulver\n\n  - 1/2 ts natron\n\n  - 3,75 dl us\u00f8tet mandelmelk\n\n  - 1 egg\n\n  - 1/2 ts vaniljeekstrakt\n\n  - 70 g smeltet sm\u00f8r-melange u/melk og salt\n\n  - 250 g bl\u00e5b\u00e6r (jeg brukte \"ferske\" amerikanske bl\u00e5b\u00e6r)\n\n-----\n\n  - Forvarm ovnen til 170 grader.\n\n  - Ha alt det t\u00f8rre i en kj\u00f8kkenmaskin og kj\u00f8r p\u00e5 lav hastighet.\n\n  - Bland melk, egg og vanilje i en bolle.\n\n  - Ha det forsiktig over melblandingen og kj\u00f8r til alt er blandet.\n\n  - Tilsett det smeltede sm\u00f8ret og r\u00f8r forsiktig til det akkurat er blandet.\n\n  - Kj\u00f8r p\u00e5 middels hastighet til r\u00f8ren er jevn og glatt.\n\n  - Bland inn bl\u00e5b\u00e6rene for h\u00e5nd.\n\n  - Fyll store muffinsformer 2/3 fulle.\n\n  - Stekes i 20-25 min midt i ovnen til de er gylne.\n\n  - Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n-----\n\nTips:\n\nOm du bruker papirformer-bruk doble.\n\nTest om muffinsene er ferdige med en kaken\u00e5l-den skal v\u00e6re fri for r\u00f8re.\n\nMuffinsene er definitivt best ferske, men om de ikke skal spises med en gang-frys de ned og varm opp i stekeovnen eller ett minutt i micro'n.\n\n-----\n\nHolder godt med en til hver\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85e9ee6-ac44-4bcf-8d73-73ec15bacb43"}
+{"url": "https://mac1.no/artikkel/8957/flere-bilder-fra-office-2011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:47Z", "text": "# Flere bilder fra Office 2011\n\nSkrevet av admin, s\u00f8n, 25/04/2010 - 21:56\n\nAt Microsoft planlegger \u00e5 lansere Microsoft Office 2011 senere i \u00e5r er ingen hemmelighet. Microsoft har selv offentliggjort sine planer for Office 2011, men bilder har det derimot v\u00e6rt mindre av. N\u00e5 har nettstedet BoyGeniusReport publisert en rekke bilder av den popul\u00e6re kontorpakken.\n\nMicrosoft Office 2011 skal etter planen lanseres mot slutten av \u00e5ret og skal inneholde oppdateringer av samtlige programmer som f\u00f8lger med. En av de store nyhetene er at brukergrensesnittet oppgraderes og inspireres av ribbonsystemet som Microsoft introduserte i Office 2007 p\u00e5 Windows.\n\n\n\n\n\nI tillegg til nytt grensesnitt skal programvaren ogs\u00e5 endelig flyttes helt over i Apples Cocoa utviklingsmilj\u00f8, noe som skal sikre oss b\u00e5de raskere og mer stabil programvare. Mange Mac-brukere har v\u00e6rt misforn\u00f8yde med hastigheten p\u00e5 dagens Office-utgave.\n\nNettstedet BoyGeniusReport har f\u00e5tt tak i en tidlig utgave av programvaren og har lagt ut en rekke spennende bilder fra oppdateringen.\n\n\n\n### **arntss** s\u00f8n, 25/04/2010 - 22:26\n\n\\[quote=\"admin\"\\] En av de store nyhetene er at brukergrensesnittet oppgraderes og inspireres av ribbonsystemet som Microsoft introduserte i Office 2007 p\u00e5 Windows.\n\nSer ogs\u00e5 at \\[url=http://www.boygeniusreport.com/nggallery/page-320/album-1/gallery-31/page/419/\\]Macro n\u00e5 endelig f\u00e5r st\u00f8tte i denne versjonen.\n\narntSS\n\n### **rrounin** s\u00f8n, 25/04/2010 - 22:29\n\nEndelig et bildebevis p\u00e5 at Excel har VBA-st\u00f8tte :-D\n\n### **\u00e5ttitre** s\u00f8n, 25/04/2010 - 23:03\n\nNoen betatestere sier at Word er som natt og dag, og selv h\u00e5per jeg at Entourage blir bra\\!\n\n\n\n### **petrus764** s\u00f8n, 25/04/2010 - 23:33\n\nEntourage-navnet fases ut i 2011, og programmet endrer navn til Outlook for Mac.\n\n### **Mumle** man, 26/04/2010 - 08:23\n\nBlir det noen mulighet til \u00e5 skru av det h\u00e5pl\u00f8se b\u00e5ndet p\u00e5 toppen?  \nDet tar jo halve skjermen, og jeg vil gjerne ha litt plass \u00e5 skrive p\u00e5 ogs\u00e5.  \nDessuten hadde det v\u00e6rt greit \u00e5 finne igjen kommandoene.  \nMen man kan jo alltids \u00f8ve seg et \u00e5r eller to for \u00e5 f\u00e5 tilbake gammel produktivitet.\n\nDa de innf\u00f8rte office 2007 p\u00e5 jobben, var det en av grunnene til at jeg tok med meg en privat mac p\u00e5 kontoret.\n\n\n\n### **gutilanen** man, 26/04/2010 - 08:33\n\nDet er muligheter for \u00e5 minimere b\u00e5de ribbon og den gr\u00e5 linjen med egenvalgte hurtigtaster (vet ikke betegnelsen p\u00e5 den). Har testet litt betaversjonen av word og excel\\! Syns det er helt ekstreme forbedringer\\!\n\n\n\n### **hhwilko** man, 26/04/2010 - 09:29\n\nEnig med gutilanen.\n\nHar ogs\u00e5 lekt litt med betaversionen og det ser bra ut. Liker ribbon oppsettet, samt at de har beholdt den \"svevende\" toolbox-menyen vi er vant med til referanser, skriftstiler (er ogs\u00e5 i ribbonoppsettet), scrapbook, reference tool (synonymer ol.) og kompabilitetsrapport.\n\nMerker ogs\u00e5 at det er mer responsivt. Laster bland annet mye mye raskere.\n\n\n\n### **gutilanen** man, 26/04/2010 - 09:33\n\nEnig at det f\u00f8les mer responsivt. Merker og at Office 2011 bruker mindre resurser enn tidligere versjoner. Tydelig at arbeidet de har lagt inn i \u00e5 kode hele programvarepakken fra bunn av i Cocoa har gitt resultater\\! Vil og nevne at jeg er VELDIG glad for at VBA er tilbake\\! Excel er ikke det samme uten\\!\n\n### **SRD** man, 26/04/2010 - 09:49\n\n\n\n\n\nJeg syns det er bra at det skal minne om 2007-versjonen. Selv har jeg 2008 til mac, og m\u00e5 si jeg likte 2007 til Windows bedre.\n\n\nG\u00e5 inn i innstillinger og skru av wysiwyg visning av fonter i font-menyen. Det h\u00f8res merkelig ut, men oppstart-tiden for programmet blir drastisk forbedret...\n\n(Det du mister er opplagt wysiwyg visningen av fontene)\n\n\n\n### **petrus764** man, 26/04/2010 - 16:14\n\n\\[quote=\"Du\"\\]iWork troner over igjen...\n\niWork kan dessverre ikke engang m\u00e5le seg med Office. Alt for mange mangler, p\u00e5 linje med openoffice.\n\n### **SRD** man, 26/04/2010 - 16:34\n\nTakk for tipset oddepodde, men det har nesten ingen effekt hvis en har SSD :/ G\u00e5r fort nok uansett :P\n\n### **oisann** fre, 30/04/2010 - 00:46\n\nHehe, det var det jeg ogs\u00e5 fant ut... S\u00e5 jeg tror jeg lar wysiwyg st\u00e5 p\u00e5 gitt ;)\n\nSSD \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06da44cd-d366-4edb-b7b0-c938871bfe10"}
+{"url": "https://webshop.okmarine.no/linefiske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:25Z", "text": "**Linefiske**\n\nLinefiske er sv\u00e6rt utbredt og har lange tradisjoner i Norge. Man kan drive linefiske hele \u00e5ret p\u00e5 all slags dyp, og man kan fiske en rekke ulike fiskeslag med line. Dog er det med linefiske som med de fleste andre aktiviteter: godt utstyr er viktig\\! Heldigvis kan vi i OK Marine med stolthet tilby deg profesjonelt linefiskeutstyr, enten du er yrkesfisker eller har fisking som hobby. \n\nHer hos oss finner du alt i fra liner og linetau i ulike tykkelser og lengder, med og uten kroker, til l\u00f8se kroker med og uten forsyn samt sniksn\u00f8re. \n\n**Linefiskeutstyr som lever opp til fiskerens forventninger**\n\nAlt utstyret er spesielt utviklet for fiskere som stiller strenge krav til sitt fiskeutstyr. Vi samarbeider alltid tett med profesjonelle fiskere under utviklingen av v\u00e5re produkter. Deretter testes utstyret grundig i praksis, under ulike forhold, f\u00f8r de til slutt ender opp som del av v\u00e5rt sortiment. Derfor kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at linefiske-utstyret, og alt annet i fiskeutstyr, du kj\u00f8per hos OK Marine lever opp til dine h\u00f8ye forventninger. \n\nTa gjerne kontakt med oss dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller tilbakemeldinger \u2013 vi hjelper deg mer enn gjerne, og vi setter stor pris p\u00e5 alle konstruktive tilbakemeldinger.\n\n**OK Marine AS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02be2b40-85d2-4b17-a362-a6dbecf57faf"}
+{"url": "https://www.sledstore.no/24mx-all-in-one-gearbag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:41Z", "text": "  - ** Sammenleggbar: P\u00e5 4 sekunder har du teltet klart. Sjekk videoen\\!\n\n  - ** Fete telt-tilbeh\u00f8r\n\n  - ** 3x3m, 9 kvadratmeter, 212-320cm justerbar takh\u00f8yde\n\n#### ** Video\n\n#### ** Beskrivelse\n\nVi vil at du skal ha en perfekt gearbag, og nettopp derfor har vi laget en ogs\u00e5. Denne gearbagen rommer alt du beh\u00f8ver p\u00e5 en veldig praktisk og smidig m\u00e5te, den er dessuten utrolig fin. Gearbagen skal kunne inneholde en komplett crossutrustning med cross-st\u00f8vler, crosshjelm, crosskl\u00e6r, beskyttelsesvest, knebeskyttelse, nakkekrage, goggles, crosshansker, undert\u00f8y og enda litt om det finnes behov for det. Vesken har ventilasjon og spesielle lommer som s\u00f8rger for at din utrustning skal holde seg s\u00e5 frisk som mulig. Med denne vesken kommer du ikke bare til \u00e5 se ut som en proff i depoten, du kommer ogs\u00e5 til \u00e5 spare viktig forberedelsestid som kan brukes p\u00e5 banen istedenfor. Spesifikasjoner: - Spesiallommer til hjelm eller crosst\u00f8vler p\u00e5 begge sider. -Doble lommer i lokket med ventilasjonsnett, perfekt til \u00e5 legge brukte kl\u00e6r eller ventilere hele utrustningen uten at noe ramler ut. -8 forskjellige lommer i forskjellige st\u00f8rrelser s\u00e5 du til og med kan oppbevare goggles, linser og hansker p\u00e5 en sikker m\u00e5te. -4 stk. ventilasjonspaneler i gummi holder kl\u00e6rne dine friske. -Spenner i metall. -Skulderreim som kan justeres. -8 forskjellige b\u00e6reh\u00e5ndtak. -Utdragbar matte slik at du kan bytte kl\u00e6r uten \u00e5 bli s\u00f8lete. Lengde: 85cm H\u00f8yde: 40cm Bredde: 45cm Vekt: Ca. 1,5kg Volum: 150L Merk: Dette er et spesial laget produkt og kan ikke returneres for refusjon.\n\n**Ytre material**  \n100% Polyester  \n\n#### ** Om varemerket\n\nNorges st\u00f8rste Motocrossbutikk har i ett begrenset utvalg valgt ut de produkter vi liker best. Vi vil, til laveste mulige pris, tilby med de 24MX produktene som gi v\u00e5re kunder tilgang til samme utstyr som v\u00e5rt VM-team bruker\n\n  \n42985 24MX All-In-One Gearbag https://pierceimages.imgix.net/ProdImages/prod\\_42985/p42985.jpg?ver=-62135596800\\&auto=format\\&lossless=false\\&q=35\\&sharp=10\\&w=600\\&h=600\\&fit=crop 499.00 NOK InStock personlig-utstyr/vesker-17/duffel-bag-4 Vi vil at du skal ha en perfekt gearbag, og nettopp derfor har vi laget en ogs\u00e5.  \n  \nDenne gearbagen rommer alt du beh\u00f8ver p\u00e5 en veldig praktisk og smidig m\u00e5te, den er dessuten utrolig fin. Gearbagen skal kunne inneholde en komplett crossutrustning med cross-st\u00f8vler, crosshjelm, crosskl\u00e6r, beskyttelsesvest, knebeskyttelse, nakkekrage, goggles, crosshansker, undert\u00f8y og enda litt om det finnes behov for det.  \nVesken har ventilasjon og spesielle lommer som s\u00f8rger for at din utrustning skal holde seg s\u00e5 frisk som mulig.  \n  \nMed denne vesken kommer du ikke bare til \u00e5 se ut som en proff i depoten, du kommer ogs\u00e5 til \u00e5 spare viktig forberedelsestid som kan brukes p\u00e5 banen istedenfor.  \nSpesifikasjoner:  \n\\- Spesiallommer til hjelm eller crosst\u00f8vler p\u00e5 begge sider.  \n\\-Doble lommer i lokket med ventilasjonsnett, perfekt til \u00e5 legge brukte kl\u00e6r eller ventilere hele utrustningen uten at noe ramler ut.  \n\\-8 forskjellige lommer i forskjellige st\u00f8rrelser s\u00e5 du til og med kan oppbevare goggles, linser og hansker p\u00e5 en sikker m\u00e5te.  \n\\-4 stk. ventilasjonspaneler i gummi holder kl\u00e6rne dine friske.  \n\\-Spenner i metall.  \n\\-Skulderreim som kan justeres.  \n\\-8 forskjellige b\u00e6reh\u00e5ndtak.  \n\\-Utdragbar matte slik at du kan bytte kl\u00e6r uten \u00e5 bli s\u00f8lete.  \n  \nLengde: 85cm  \nH\u00f8yde: 40cm  \nBredde: 45cm  \nVekt: Ca. 1,5kg  \nVolum: 150L  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f38c2e54-6fb0-459a-9b6e-c365f66b9750"}
+{"url": "https://francisdoughty.com/hjem/denne-nattklubben-mogul-giftet-seg-med-en-modell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:28Z", "text": "# Denne nattklubben Mogul giftet seg med en modell, og deres bryllup vinner \u00e5rets parti\n\n\n\nHva skjer n\u00e5r eieren av noen av de hotteste, trendigste nattklubbene fra New York til Vegas \u2013 inkludert Tao, Lavo, Marquee og Avenue-blir gift? En episk, celeb-studded, over-the-top *nydelig* feiring, det er det.\n\nHospitality mogul Noah Tepperberg (medeier av Tao / Strategic Group) gift modell / helse og velv\u00e6re coach Melissa Wood over helgen, og nuptials var alt annet enn kjedelig. Faktisk kan det bare v\u00e6re en av de beste partiene i hele \u00e5ret. Vurder bevisene:\n\nSeremonien og mottaket fant sted p\u00e5 det ultimate Manhattan-stedet: **The Plaza Hotel.** Og selvf\u00f8lgelig var det dekorert til nesene \u2013 bare ta en titt p\u00e5 denne chuppaen.\n\nOg *den kaken* (OMFG).\nOh, og den graffiti kunstveggen.\n\nFortsett, gjestelisten var full av kjendiser: Nicky og Paris Hilton, *OITNB* stjernen Jackie Cruz, Mario og Courtney Lopez, Swiss Beatz, Busta Rhymes, Tiesto, Dylan Lauren og Wilmer Valderrama var alle p\u00e5 plass.\n\nDeres f\u00f8rste dans var \u00e5 Kygo's \"We Light Up the World\" -presterte live av Kygo, naturlig.\n\nOg kan vi snakke om hennes Berta blonder bryllup kjole? Til *d\u00f8* til.\n\nCapping av natten var en etterfest p\u00e5 Lavo, komplett med en sk\u00e5l fra Paris Hilton og champagne flyter til fem om morgenen. (Hvordan *ellers* ville en nattklubb mogul avslutte sin bryllupsdag?)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf764bc-fcc7-4915-9588-17b2b706b628"}
+{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/pressemelding-4-november-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:23Z", "text": "# Stabile leiepriser i Oslo\n\n  \nTil tross for at h\u00f8ysesongen i leiemarkedet er over, holder leieprisene i Oslo seg godt. Men n\u00e5r vi kommer ut av Oslo-gryta bremser leieprisene noe, sier administrerende direkt\u00f8r for Utleiemegleren, Vibecke Lyse Augdal.\n\n**Oslo:**\n\n\\- Det er mange ledige boliger i markedet med tanke p\u00e5 \u00e5rstiden vi er inne i. Dette gj\u00f8r markedet prissensitivt og man skal ikke bomme mye p\u00e5 leiepris for at responsen uteblir. Alarmerende mange interessenter har betalingsanmerkninger. Vi regner med en liten nedgang i leieprisene frem mot jul, men forventer at markedet tar seg noe opp igjen etter nytt\u00e5r, sier daglig leder for Utleiemegleren Frogner, Geir Skogheim.\n\n\\- Vi har tro p\u00e5 b\u00e5de flere utleieboliger og videre leieprisvekst i Oslo. Markedet er sv\u00e6rt optimistisk, til tross for eiendomsskatt og andre innstramninger, sier daglig leder for Utleiemegleren Sinsen, Vemund Holmen.\n\n\\- Mange investorer kj\u00f8pte prosjekter for noen \u00e5r siden som blir ferdigstilt n\u00e5, for eksempel Freserveien i Kv\u00e6rnerbyen og S\u00f8rengstranda. Til tross for h\u00f8ye leiepriser p\u00e5 S\u00f8renga, er det betalingsvilje fordi leilighetene og bomilj\u00f8et er s\u00e5 bra, sier daglig leder for Utleiemegleren Gr\u00f8nland, Magnus Wennberg.\n\nSiste utleieprisoversikt fra Utleiemegleren for oktober 2016 viser at det n\u00e5 i snitt koster 9 301 kroner per m\u00e5ned \u00e5 leie en 1-roms leilighet i Oslo, dette er en oppgang p\u00e5 1,4 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 4,2 prosent.\n\nI snitt kostet det 12 111 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Oslo i oktober 2016, dette er en oppgang p\u00e5 0,9 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 4,9 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Oslo koster n\u00e5 i snitt 15 184 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden, dette er en nedgang p\u00e5 3,1 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 0,4 prosent.\n\n\u00a0\n**Romerike:**\n\nP\u00e5 Romerike gikk leieprisene noe ned i oktober.\n\nI snitt kostet det 9 693 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet p\u00e5 Romerike i oktober 2016. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 0,5 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet p\u00e5 Romerike koster n\u00e5 i snitt 12 205 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en nedgang p\u00e5 6,7 prosent. Asker og B\u00e6rum:\n\nI snitt kostet det 11 128 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Asker og B\u00e6rum i oktober 2016.\n\n\\- I Asker og B\u00e6rum opplevde vi i oktober en liten nedgang i leiepriser for 3-roms leiligheter. I snitt kostet det kr. 13.300,- \u00e5 leie en 3-roms leilighet, noe som er en nedgang p\u00e5 6,8% fra september m\u00e5ned. Hoved\u00e5rsaken er at det fremdeles er mange 3-roms leiligheter til leie, samt at det ble leid ut f\u00e6rre 3-roms leiligheter i de dyreste omr\u00e5dene, sier daglig leder for Utleiemegleren Asker og B\u00e6rum, Tom Anders Andersen.\n\n\u00a0\n**Bergen:**\n\nI Bergen gikk leieprisene ned i oktober.\n\nI snitt kostet det 9 833 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Bergen i oktober 2016. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en nedgang p\u00e5 7,3 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Bergen koster n\u00e5 i snitt 12 972 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 4 prosent.\n\n\\- Det er lavsesong p\u00e5 leiemarkedet i Bergen n\u00e5 og f\u00e6rre interessenter pr. bolig. Omsetningshastigheten er noe lavere, men vi leier likevel ut relativt mange boliger ogs\u00e5 n\u00e5 om h\u00f8sten, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.\n\nPr. i dag er det 784 annonser for boliger til leie i Bergen, til sammenligning var det 596 p\u00e5 samme tid i fjor. Dette gj\u00f8r at leietakerne har mye \u00e5 velge blant og markedet blir prissensitivt, sier han.\n\n\\- Erfaringsmessig er det relativt rolig p\u00e5 leiemarkedet i tiden frem mot jul f\u00f8r ettersp\u00f8rselen tar seg opp igjen p\u00e5 ny\u00e5ret. Hvis man vet at man skal leie fra januar eller februar, kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 begynne \u00e5 se seg om etter noe n\u00e5 i h\u00f8st. N\u00e5 har man f\u00e6rre andre interessenter \u00e5 konkurrere med, sier daglig leder for Utleiemegleren Bergen, Eirik Hove.\n\n\u00a0\n**Stavanger:**\n\nLeieprisene i Stavanger er varierende fra m\u00e5ned til m\u00e5ned, men stabile sett \u00e5ret under ett.\n\nI snitt kostet det 8 677 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet. Dette er en nedgang p\u00e5 4,2% fra m\u00e5neden tidligere. I snitt kostet det 11 378 kroner \u00e5 leie en 3-roms leilighet i Stavanger i oktober 2016.\n\n\\- Det har v\u00e6rt relativt god aktivitet for leiligheter, mens ettersp\u00f8rselen etter eneboliger og st\u00f8rre familieboliger har g\u00e5tt ned, sier daglig leder for Utleiemegleren Stavanger, Eirik Hauge.\n\nAntall ledige boliger p\u00e5 Finn.no har holdt seg stabil den siste m\u00e5neden og ligger n\u00e5 p\u00e5 635 objekter.\n\n\u00a0\n**Drammen:**\n\nLeieprisene i Drammen har holdt seg stabile i oktober.\n\nI snitt kostet det 10 387 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Drammen i oktober 2016.\n\n\\- Det har v\u00e6rt roligere p\u00e5 visningene i oktober enn de foreg\u00e5ende m\u00e5nedene. Selv om det er leietakers marked og f\u00e6rre p\u00e5 visningene, leier vi likevel ut rekordmange boliger, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.\n\n\\- Boligene leies ut, men markedet er prissensitivt og det m\u00e5 p\u00e5regnes noe lengre tid. Man trenger som kjent ikke mer enn en god kandidat p\u00e5 visning for \u00e5 f\u00e5 leid ut og det er nettopp det som ofte har v\u00e6rt tilfelle p\u00e5 mange av visningene v\u00e5re n\u00e5 i h\u00f8st, sier daglig leder for Utleiemegleren Drammen, Eivind Sveen.\n\n\\- Tilbudet av boliger har holdt seg stabilt og uforandret i oktober sammenlignet med forrige m\u00e5ned, sier han.\n\n\u00a0\n\n**Trondheim:**\n\nI Trondheim gikk leieprisene noe ned i oktober.\n\nI snitt kostet det 10 565 kroner \u00e5 leie en 2-roms leilighet i Trondheim i oktober 2016, dette er en nedgang p\u00e5 3,9 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor er det en oppgang p\u00e5 3,7 prosent.\n\nEn 3-roms leilighet i Trondheim koster n\u00e5 i snitt 14 031 kroner \u00e5 leie i m\u00e5neden, dette er en nedgang p\u00e5 3,7 prosent fra m\u00e5neden tidligere. Sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er det en oppgang p\u00e5 8,4 prosent.\n\n\\- Det er fortsatt mange ledige utleieboliger i markedet og leietakerne har mange boliger \u00e5 velge imellom. Det er stort utbud av hybler og flere av disse st\u00e5r tomme. Studentene er vel etablert n\u00e5 og det er liten ettersp\u00f8rsel etter hybler, sier daglig leder for Utleiemegleren Trondheim, Solveig Hjallen Moan.\n\nDu finner masse stoff om utleie p\u00e5 www.utleiemegleren.no og fersk prisstatistikk p\u00e5 www.utleiemegleren.no/presse/prisstatistikk\n\nFor kommentarer eller tilgang til statistikken, vennlig kontakt administrerende direkt\u00f8r Vibecke Lyse Augdal, email@example.com Mobil: 90 86 63 81.\n\n\u00a0\nUtleiemegleren er Norges st\u00f8rste meglerforetak p\u00e5 utleie og forvaltning av boliger for private og bedrifter. Utleiemegleren har over 9 000 boliger i sin portef\u00f8lje. Selskapet ble startet i 1995 og har kontor i Bergen, Trondheim, Stavanger, Lillestr\u00f8m, Drammen, Lysaker og fem kontorer i Oslo. Utleiemegleren har 130 ansatte.\n\n  \nSist endret 13. desember 2016\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98862f42-047c-484f-aa1d-a2cb30aaa7a1"}
+{"url": "https://www.vaksinasjonsguiden.no/vaccinationsguiden/etter_reisen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:18Z", "text": "   \n\n# Etter reisen\n\n\n\nVanligvis vil det ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig med **legeunders\u00f8kelse** etter en kort ferie i utlandet.  \n  \nHusk imidlertid at du kan f\u00f8re **tarmsmitte** videre den neste m\u00e5neden, s\u00e5 du b\u00f8r v\u00e6re ekstra forsiktig med mathygiene og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 h\u00e5ndhygiene etter toalettbes\u00f8k.  \n  \nTa kontakt med fastlegen eller bedriftslegen din hvis du har  \n\u2022 blodig diar\u00e9 eller slim i avf\u00f8ringen  \n\u2022 diar\u00e9 som varer lenger enn 5\u20136 dager (barn kortere tid)  \n\u2022 diar\u00e9 med h\u00f8y feber, er veldig tr\u00f8tt/sl\u00f8v.  \n  \nHvis du er **blodgiver** m\u00e5 du ikke gi blod f\u00f8r tidligst 6\u00a0m\u00e5neder etter avsluttet malariaprofylakse\\!\n\nHvis du har f\u00e5tt forskrevet malariaprofylakse under reisen er det viktig \u00e5 fortsette med denne en stund, ogs\u00e5 etter at du har forlatt malariaomr\u00e5det. Dette kan v\u00e6re lett \u00e5 glemme, men et tips er \u00e5 skrive p\u00e5minnelser i almanakken din om n\u00e5r du skal ta tablettene.  \nHvis du f\u00e5r feber, frysninger, hodepine, kvalme, magesmerter, diar\u00e9, osv., etter hjemkomst, s\u00f8k legehjelp umiddelbart\\!  \n  \nHusk at malaria kan oppst\u00e5 flere m\u00e5neder etter opphold i et malariaomr\u00e5de. S\u00e5 n\u00e5r solbrentheten har forsvunnet er det slett ikke sikkert at en lege umiddelbart forbinder symptomene dine med en tropisk sykdom. Du b\u00f8r derfor alltid fortelle legen at du har oppholdt deg i et malariaomr\u00e5de. Dette forenkler diagnostiseringen, og du kan p\u00e5begynne behandlingen raskere, noe som reduserer un\u00f8dvendig lidelse og faktisk ogs\u00e5 d\u00f8dsfall.\n\n  \n  - F\u00f8r reisen\n  - P\u00e5 vei til reisem\u00e5let\n  - P\u00e5 reisem\u00e5let\n  - Etter reisen\n*Vi har ingen mulighet til \u00e5 gi individuelle vaksinasjonsr\u00e5d \u2013 Ta heller kontakt med din lokale vaksinasjonsklinikk som vil hjelpe deg med dette.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c10d60f9-fa59-48cc-9bca-8df82e6ebd8a"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788202583682", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:23Z", "text": "\n\nForfatter:  Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd \n\n# Vov\n\n 349,- \n\nPris:  305,- \n\n\u00a0\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788202583682\n\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nI denne boken har Tor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd lett og funnet i den enorme samlingen av fortellinger om hunden. Her er beretninger om hundens skapelse, om gudenes og om heksenes hunder, nyangafolket i Kongos beretning om hvordan hunden ga oss ilden, inuitenes eventyr om kvinnen som giftet seg med en hund, sagaens fortelling om hunden som ble konge i Tr\u00f8ndelag. Bringsv\u00e6rd henter stoff fra religion, filosofi, myter, tegneserier, filmer - fra alle verdenshj\u00f8rner og alle tider. Her l\u00e6rer vi om hundens mange talem\u00e5l, om stjernehimmelens og eventyrenes og helvetes hunder, men mest av alt om det underlige samspillet mellom to dyr som har vandret ved siden av hverandre s\u00e5 lenge noen av dem kan huske - hunden og mennesket. \"Gud skapte jorden, himmelen og vannet, m\u00e5nen og solen. Han skapte menneskene og fuglene og dyrene. Men han skapte ikke hunden. For en hund, det hadde han allerede\" Indiansk visdomsord.\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "226291d6-395f-4ed4-835a-e76f13d8d3e0"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Bellmanprisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:59Z", "text": "\n\nKristina Lugn, pristaker 2002\n\nM\u00e5 ikke forveksles med Stockholms stads Bellmanpris.\n\n**Bellmanprisen**, (svensk: *Bellmanpriset*) er en svensk kulturpris som ble innstiftet i 1920 av ekteparet Emma og Anders Zorn \"f\u00f6r att hedra en verkligt framst\u00e5ende svensk skald\". Prisen, som fra begynnelsen var SEK 10\u00a0000 og var avkastningen av eiendommen der restauranten Freden i Stockholm ligger, har etter hvert blitt forh\u00f8yet til SEK 250\u00a0000. Prisen deles ut av Svenska Akademien. If\u00f8lge testatorens vilje ble Erik Axel Karlfeldt tildelt prisen fra og med 1920 til hans d\u00f8d 1929. Etter dette ble prisen gitt, ogs\u00e5 p\u00e5 livstid, til Albert Engstr\u00f6m. Prisen er fra 1943 gitt til forskjellige personer fra \u00e5r til \u00e5r, men en person kan fremdeles f\u00e5 prisen for flere \u00e5r.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aadaeac-e2ce-418c-aa3f-a4f242349e1b"}
+{"url": "https://www.narviksenteret.no/forskning/soviet-forced-labourers-on-the-polar-railroad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:14Z", "text": "## Sovjetisk tvangsarbeidere p\u00e5 Polarbanen\n\n\n\nAv **Eystein Markusson**\n\nProsjektet fokusere p\u00e5 jernbanebygging mellom Mo i Rana og Drag i Tysfjord under andre verdenskrig, fangeleirene og de sovjetiske fangene som arbeidet med \u00e5 bygge jernbanen. Det er et samarbeidet mellom det russiske Likhachev-instituttet, Riksantikvaren, Nordland fylkeskommune, Narviksenteret, Helgelandmuseet, Nordlandsmuseet, Nord Universitetet og UiT.\n\n#### **Innledning**\n\nRussland og Norge kan se tilbake p\u00e5 over 20 \u00e5rs samarbeid om kulturminnevern. Allerede i 1988 innledet dav\u00e6rende Sovjetunionen og Norge et formalisert samarbeid om milj\u00f8vern i nordomr\u00e5dene, og i 1995 ble kulturminnevern integrert i dette. Gjennom \u00e5rene har Riksantikvaren deltatt i en rekke prosjekter med russiske samarbeidspartnere, og spesielt med Likhatsjev nasjonale forskningsinstitutt for natur- og kulturminne.\n\nVed inngangen av 2016 startet en ny tre\u00e5rsperiode for *Arbeidsprogram for det norsk-russiske milj\u00f8vernsamarbeidet*. Under denne programperioden skal de ovennevnte samarbeidspartnerne fokusere p\u00e5 de sovjetiske soldatenes fangenskap og tvangsarbeid under utbyggingen av Polarjernbanen under andre verdenskrig. **\u00a0**\n\n#### **1: Historisk bakgrunn og prosjektets hovedfokus\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nFra april 1943 til mai 1945 ledet Organisation Todt (OT) byggingen av Nordlandsbanen (Mo i Rana-Fauske) i samarbeid med Norges statsbaner (NSB) og Polarbanen (Fauske-Drag). Nazistenes m\u00e5l var \u00e5 hindre en alliert invasjon fra England ved \u00e5 forsterke forsvarsevnen langs norskekysten gjennom \u00e5 bygge veier og jernbane, og ikke minst en jernbane som kunne gi adgang til Sovjetunionen gjennom Nord-Norge, og med det forene Europa. For \u00e5 realisere dette, ble det etablert i alt 55 fangeleirer fra tettstedet Mo i Rana til bygda Drag. Leirene var fordelt p\u00e5 de seks kommunene Rana (14 fangeleirer), Saltdal (17), Fauske (2), S\u00f8rfold (16), Hamar\u00f8y (5) og Tysfjord (1). I leirene befant det seg tilsammen 26\u00a0000 krigsfanger, hvorav 1800 var polske og jugoslaviske, mens resten var fra Sovjetunionen. Det harde tvangsarbeidet gjorde at over 2000 av fangene d\u00f8de, av dem var flesteparten sovjetiske.\n\nProsjektets hovedfokus vil f\u00f8rst og fremst v\u00e6re rettet mot \u00e5rene mellom 1943 og 1945, som var da jernbaneutbyggingen fant sted, vil det v\u00e6re rettet mot det norske samfunnets h\u00e5ndtering av fangeleirene, gravstedene og minnestedene i etterkrigs\u00e5rene, i f\u00f8rste omgang fram til 1951 og den norske regjeringens gjennomf\u00f8ring av \u00abOperasjon Asfalt\u00bb.\n\nHva gjelder prosjektets geografiske avgrensning, vil det f\u00f8rst og fremst omfatte leirene som var langs strekningen mellom Mo i Rana til Drag i Tysfjord, med fokus p\u00e5 leirene som holdt fangene som arbeidet direkte med jernbaneutbyggingen. I to leirer i Mo i Rana og Fauske var det ogs\u00e5 ca 50 sovjetiske sivile tvangsarbeidere, b\u00e5de kvinner og menn, som arbeidet under Organisation Todt. Fordi disse ble holdt adskilt fra krigsfangene og arbeidet ikke direkte p\u00e5 jernbanen, og vil de ikke bli tatt i betraktning i denne fasen av prosjektet.\n\nDet tematiske fokuset vil v\u00e6re rettet mot fangeleirene og de sovjetiske fangene som arbeidet med \u00e5 bygge jernbanen. Slik vil deres lidelseshistorie bli belyst, parallelt med erkjennelsen av at de sto for den tunge byggingen av tekniske installasjoner, og dermed til \u00e5 utvikle en s\u00e5rt trengt infrastruktur i landsdelen. Prosjektet skal videre fokusere p\u00e5 hva som skjedde med de falne soldatene, hvor de ble gravlagt og hvordan deres minne er blitt ivaretatt gjennom etterkrigs\u00e5rene og fram til i dag. \u00a0Den norske stats h\u00e5ndtering og forvaltning av fangeleirene, gravstedene og minnesmerkene etter krigens slutt vil derfor utgj\u00f8re en viktig del av det tematiske fokuset.\n\n#### **2: M\u00e5l og m\u00e5lgrupper**\n\nGjennom \u00e5 belyse ovennevnte temaer, har Likhatsjevs forskningsinstitutt for natur- og kulturminne og Riksantikvaren som m\u00e5l \u00e5:\n\n**M\u00e5l 1:** Styrke og videref\u00f8re et faglig samarbeid mellom Norge og Russland p\u00e5 feltet.\n\n**M\u00e5l 2:** Sikre kunnskap om sporene, som fangeleirer, gravsteder og minnesmerker, etter de sovjetiske krigsfangene som var med p\u00e5 \u00e5 bygge Nordlandsbanen og Polarbanen under 2. verdenskrig.\n\n**M\u00e5l 3:** Synliggj\u00f8re og formidle denne historien.\n\n**M\u00e5l 4:** Hedre de sovjetiske krigsfangenes minne.\n\nM\u00e5lgruppene vil v\u00e6re mange, da temaet utgj\u00f8r en viktig del av historien b\u00e5de lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Fra russisk side, vil etterkommere eller slektninger av de sovjetiske soldatene v\u00e6re en s\u00e6rs viktig m\u00e5lgruppe, spesielt med tanke p\u00e5 hedringen av krigsfangenes minne. Fra norsk side, vil det v\u00e6re viktig \u00e5 n\u00e5 lokalbefolkningen i regionen, da fangeleirenes historie har v\u00e6rt en del av deres n\u00e6re historie de siste 70 \u00e5rene. Felles for Russland og Norge, vil det likevel v\u00e6re essensielt \u00e5 n\u00e5 elever og studenter fra skoler og universiteter i begge land, spesielt med m\u00e5l om \u00e5 f\u00f8re kunnskapen og erkjennelsen om denne historien videre. Av sistnevnte \u00e5rsak, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re et vesentlig m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 s\u00e5 mange turister som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20cbbed0-22c1-42e7-b034-c16bb73be62d"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/fruktpickles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:31Z", "text": "# Fruktpickles\n\n  \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \nFruktpickles inneholder **136** Kalorier, **33** g Karbo, **0** g Protein og **0** g Fett pr 100 gr  \nFruktpickles har beregnet \u00e5 ha f\u00f8lgende allergener **Sulfitt,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nFruktpickles er: **Vegetar**  \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Fruktpickles\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 136.13         | 5\u00a0019.52         | Kcal   |\n| **Protein**                | 0.29           | 10.69            | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 32.80          | 1\u00a0209.43         | gram   |\n| **Kostfiber**              | 1.30           | 47.93            | gram   |\n| **Fett**                   | 0.13           | 4.79             | gram   |\n| **Mettet fett**            | 0.01           | 0.37             | gram   |\n| **Salt**                   | 0.00           | 0.18             | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 2.27        | Kr 83.70         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 3\u00a0687          | gr totalt        | gram   |\n\n  \n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nRens den frukten du \u00f8nsker \u00e5 bruke. Skrell epler og p\u00e6rer, stikk ut kjernhus og del dem i to eller fire. Trekk skinnet av ferskner, fjern blomst og stilk fra eplene. Vask all frukten. Sett eventuelt en hel nellik i hver p\u00e6re.  \n  \nL\u00f8s sukker opp i eddik. Knus ingef\u00e6rroten. Bind alle krydderiene i en gaspose. Legg posen i eddiklaken.  \n  \nKok frukten i laken til den er m\u00f8r. Tilsett sitronskall.  \n  \nTa frukten opp med hullslev og legg den i glass eller krukke.  \n  \nKok laken inn s\u00e5 den blir seigtflytende. Hell den over frukten. Bind over med en gang.  \n  \nServeres som tilbeh\u00f8r til all slags kj\u00f8tt. M\u00e5 oppbevares kj\u00f8lig.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Matoppskrift.no  \n(Intern: 9438)  \nOppskriften er **middels vanskelig** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Hermetisering  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2003-04-28   \n**Oppdatert dato:**2003-04-28   \n**Lesere:** 2672 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n1 2 3 4 5 6  \n       \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Hermetisert frukt.Hermetisert frukt.  \nDenne retten har **87,78 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **20,86 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **0,04 gr** fett pr 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6b19089-f4dc-4477-b3ed-f38f89d17af5"}
+{"url": "https://www.uib.no/studier/MASV-UJO/plan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:30Z", "text": "# Studieplan for MASV-UJO Unders\u00f8kande journalistikk, master, 2 \u00e5r, v\u00e5r 2019\n\n### Namn p\u00e5 grad\n\n120 studiepoeng\n### M\u00e5l og innhald\n\nMasterprogrammet i unders\u00f8kande journalistikk har som m\u00e5l \u00e5 gi studentane spesialisering i kritiske, langsiktige journalistiske prosjekt der kritikkverdige tilh\u00f8ve i samfunnet blir avdekka gjennom dokumentasjon av ukjende fakta, forhold og samanheng. Masterprogrammet i unders\u00f8kande journalistikk bygger p\u00e5 bachelorgraden i journalistikk og gir studentane teoretisk djupnekunnskap og produksjonsretta trening i eit breitt spekter av tiln\u00e6rmingar og nyskapande metodar for datainnsamling, analyse og publisering av unders\u00f8kande journalistikk-prosjekt p\u00e5 ulike plattformer. Masterprogrammet er produksjonsretta, og delar av arbeidet kan skje i samarbeid med ein eller fleire mediebedrifter.\n\nMasterprosjektet best\u00e5r av ein produksjonsdel og ein teoretisk del. I produksjonsdelen skal studentane utvikle og gjennomf\u00f8re eit sj\u00f8lvstendig, unders\u00f8kande journalistisk arbeid for publisering p\u00e5 valfri plattform. Produksjonen blir kombinert med ei skriftleg, individuell masteroppg\u00e5ve p\u00e5 40-50 sider som b\u00f8r v\u00e6re tematisk relatert til produksjonen, men som samstundes skal vere eit sj\u00f8lvstendig teoretisk arbeid. Den teoretiske delen av masterprosjektet kan anten vere ei empirisk unders\u00f8king av eit produksjonsrelevant tema, ein teoretisk fundert diskusjon om eit relevant tema eller det kan v\u00e6re ein vitskapleg analyse av tema relatert til eigen masterproduksjon. Studentane vil ha stor fridom til \u00e5 utforske ulike typar data, og til \u00e5 utforske nyskapande visuelle og verbale aspekt ved unders\u00f8kande historiefortelling.\n\nMasterprogrammet i unders\u00f8kande journalistikk fokuserer p\u00e5 \u00e5 styrke akademiske ferdigheiter som er s\u00e6rleg relevante for medieproduksjon p\u00e5 eit h\u00f8gt fagleg niv\u00e5. Programmet byr p\u00e5 ei teoretisk og metodisk forankra universitetsutdanning der ein legg vekt p\u00e5 innovative og utforskande l\u00e6ring gjennom tverrfaglege impulsar og workshop-basert undervisning kopla med individuelle studium og akademisk refleksjon over eigen og andre sin praksis p\u00e5 feltet. Masterprogrammet er tverrfagleg, med komponentar henta fr\u00e5 b\u00e5de journalistikk, medievitskap, informasjonsvitskap, samt \u00f8konomi, jus og andre relevante fag. Undervisninga er lokalisert i Media City Bergen.\n\n### L\u00e6ringsutbyte\n\nKandidaten skal ved avslutta program ha f\u00f8lgjande l\u00e6ringsutbyte definert i kunnskap, ferdigheiter og generell kompetanse:\n\n**Kunnskap**\n\nKandidaten\n\n  - har avansert kunnskap p\u00e5 fagomr\u00e5det journalistikk og spesialisert innsikt i unders\u00f8kande journalistikk\n  - har inng\u00e5ande kunnskap om den unders\u00f8kande journalistikken si rolle i samfunnet og i demokratiet\n  - har inng\u00e5ande teoretisk og praktisk kunnskap om journalistikken sitt samfunnsoppdrag og om unders\u00f8kande journalistikk som sjanger og metode\n  - har omfattande innsikt i norske samfunnsinstitusjonar, i offentlegheitslov, personvern og presseetiske retningsliner\n  - har inng\u00e5ande kritisk og analytisk kunnskap om metodar for datahenting, research og analyse i unders\u00f8kande journalistikk\n  - har inng\u00e5ande kunnskap om databaser og andre teknologiske verkt\u00f8y p\u00e5 feltet datajournalistikk\n  - har inng\u00e5ande kunnskap om historiefortelling, retorikk og dramaturgi i journalistisk presentasjon p\u00e5 ulike plattformer\n  - har inng\u00e5ande kunnskap om forsking p\u00e5 unders\u00f8kande journalistikk og fagomr\u00e5dets vitskapelege teoriar og metodar. kan bruke kunnskap p\u00e5 nye omr\u00e5de i faget\n  - kan analysere eksisterande teoriar, metodar og tolkingar innafor fagomr\u00e5det og kan arbeide sj\u00f8lvstendig med praktisk og teoretisk probleml\u00f8ysning\n  - har trening i journalistiske vurderings- og kvalitetskriterier og i journalistisk etikk\n  - har trening i vitskaplege vurderings- og kvalitetskriterier og forskingsetikk\n  - kan nyttiggjere seg relevante forskingsmetodar i praktisk retta produksjonar\n  - kan gjennomf\u00f8re et sj\u00f8lvstendig, avgrensa forskings- eller utviklingsprosjekt under rettleiing og i tr\u00e5d med gjeldande forskingsetiske normer\n\n**Generell kompetanse**\n\nKandidaten\n\n  - kan analysere relevante fag-, yrkes- og forskingsetiske problemstillingar\n  - kan utvikle og gjennomf\u00f8re avanserte journalistiske arbeidsoppg\u00e5ver og prosjekt som granskar komplekse tema der informasjon og fakta av allmenn interesse medvite har vore haldne vekk fr\u00e5 innsyn\n  - kan formidle omfattande sj\u00f8lvstendig arbeid og kan praktisere journalistikkens uttrykksformer\n  - kan kommunisere om faglege problemstillingar, analysar og konklusjonar innafor fagomr\u00e5det, b\u00e5de med spesialister og eit allment publikum\n  - har kompetanse som journalist som s\u00e6rleg kvalifiserer for yrkesoppg\u00e5ver i unders\u00f8kande journalistikk, aleine og i team\n  - kan bruke kunnskapane og ferdigheitene til raskt \u00e5 sette seg inn i nye problemstillingar og ny fagkunnskap, og \u00e5 bruke denne kunnskapen i sj\u00f8lvstendig og kreativ unders\u00f8kande journalistikk\n  - kan bidra til nytenking og innovasjon i unders\u00f8kande journalistikk\n\n### Opptakskrav\n\nS\u00f8kjarar kan kvalifisere til opptak til masterprogram i unders\u00f8kande journalistikk p\u00e5 anten **fagleg grunnlag**, eller p\u00e5 grunnlag av **journalistisk arbeidserfaring/praksis**.\n\nI begge tilfelle m\u00e5 s\u00f8kjaren ha ein bachelorgrad eller tilsvarande med minimum C som gjennomsnittskarakter i emna som utgjer opptaksgrunnlaget.\n\n**S\u00f8kjarar med bachelorgrad innan fagfeltet journalistikk**\n\n  - Karaktersnittet for den faglege fordjupinga i journalistiske emne (80-90 studiepoeng) utgjer opptaksgrunnlaget.\n  - Bachelorgradar fr\u00e5 UiB som kvalifiserer: Journalistikk (BASV-JOURN eller BASV-JOU)\n  - Andre bachelorgradar kan kvalifisere dersom du har 80-90 studiepoeng innan fagfeltet journalistikk.\n\n**S\u00f8kjarar med arbeidserfaring/praksis**\n\n  - Journalistisk arbeidserfaring og ein bachelorgrad (den treng ikkje vera i journalistikk).\n  - Arbeidserfaring/praksis: journalistisk arbeid, til d\u00f8mes p\u00e5 nett, i avis, radio, TV eller tilsvarande, b\u00e5de betalt og ubetalt arbeid/praksis (til d\u00f8mes studentmedia eller frivillige organisasjonar).\n\n**Krav til dokumentasjon**\n\n  - CV og attest(ar) som dokumenterer arbeidserfaringa\n  - Inntil ei A4 side om arbeidets art og innhald\n  - Motivasjonsbrev p\u00e5 inntil ei A4-side, som gjer greie for motivasjonen for studia og anna relevant informasjon\n\nS\u00f8kjarar som kvalifiserer til opptak p\u00e5 b\u00e5de fagleg grunnlag \u00f2g p\u00e5 grunnlag av arbeidserfaring, vil bli vurdert ut i fr\u00e5 det opptaksgrunnlaget som er mest gunstig for s\u00f8kjaren.\n\n### Obligatoriske emne\n\n  - I f\u00f8rste semester tar studentane det obligatoriske emnet UJO301 Samfunnsinstitusjonar og research.\n  - I andre semester tar studentane det obligatoriske emnet UJO304 Prosjektdesign.\n  - I tredje og fjerde semester arbeidar studentane med masterprosjektet, UJO350. Rekkef\u00f8lgja p\u00e5 arbeidet med produksjonsdelen og teoridelen er valfri.\n\n### Rekkef\u00f8lgje for emne i studiet\n\n1.  semester: UJO301 Samfunnsinstitusjoner og research (30 sp)\n2.  semester: UJO304 Prosjektdesign (30 sp)\n3.  semester: UJO350 Masteroppg\u00e5ve i unders\u00f8kande journalistikk (60 sp)\n\nRekkef\u00f8lgja p\u00e5 arbeidet med produksjonsdelen og teoridelen er valfri.\n\n### Arbeids- og undervisningsformer\n\nUndervisningsformene inkluderer seminar, workhops, individuell rettleiing/grupperettleiing og mogleg praksissamarbeid med mediebedrifter. Kvalifiserte tilbakemeldingar p\u00e5 det praktiske arbeidet g\u00e5r inn i undervisninga. Delar av arbeidet med produksjonsdelen kan skje i samarbeid med andre masterstudentar eller med journalistar i mediebedrifter.\n\n### Vurderingsformer\n\nMasterprogrammet nyttar i all hovudsak mappevurdering.\n\n### Karakterskala\n\nKarakterar ved Universitetet i Bergen blir gitte anten\n\n1.  som 'Best\u00e5tt' eller 'Ikkje best\u00e5tt', eller\n2.  som ein bokstav etter skalaen A, B, C, D, E, F, der F er stryk.\n\nBokstavkarakterar er mest utbreidde\n### Vitnem\u00e5l og vitnem\u00e5lstillegg\n\nVitnem\u00e5l blir skrive ut etter at graden er fullf\u00f8rt.\n\n### Grunnlag for vidare studium\n\nProgrammet kvalifiserer for PhD-program i medievitskap og beslekta omr\u00e5de.\n\n### Relevans for arbeidsliv\n\nUtdanninga legg vekt p\u00e5 p\u00e5 koplinga mellom unders\u00f8kande journalistikk, nye teknologiar, nye forteljeformer og brei innsikt i lovverk, personvern og samfunnet sine institusjonar. Dette gjer studentane godt budde p\u00e5 et breitt spekter av utfordrande oppg\u00e5ver i mediebransjen spesielt, men og i andre bransjar der ein arbeider med komplekse samanhengar og store kvalitative og kvantitative datamengder. Ein mastergrad i unders\u00f8kande journalistikk kvalifiserer ogs\u00e5 for forsking og undervisning.\n\n### Evaluering\n\nMasterprogrammet blir kontinuerlig evaluert i tr\u00e5d med retningslinene for kvalitetssikring ved UiB. Emne- og programevalueringar finn ein p\u00e5 kvalitetsbasen.uib.no  \n  \nKvart emne vert evaluert av studentane kvart 3.\u00e5r, av fagl\u00e6rer kvart \u00e5r.\n\nProgrammet vert evaluert av ekstern programsensor over ein fire\u00e5rsperiode.\n\n### Programansvarleg\n\nInstitutt for informasjons- og medievitskap\n\nProgramstyret har ansvar for fagleg innhald og oppbygging av studiet og for kvaliteten p\u00e5 studieprogrammet.\n\n### Administrativt ansvarleg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45ead333-cd40-48b0-90bb-81f9840e1989"}
+{"url": "https://antirasistisk.no/handlingsplan-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:37Z", "text": "Senter for studier av Holocaust og livssynsminoriteter (HL-senteret) har gjennomf\u00f8rt en ny unders\u00f8kelse om holdninger til j\u00f8der og muslimer. En del av kritikken mot deres forrige holdningsunders\u00f8kelse var at den antisemittismen blant muslimer ikke ble tatt opp. Denne gangen er unders\u00f8kelsen bredere.\n\nDet er to elementer her. Det ene er en flerdimensjonal tiln\u00e6rming hvor man tar tak i dette p\u00e5 et kognitivt, emosjonelt og sosialt niv\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5lene om det kognitive dreier seg om fordommer og konspirasjonsteorier. Det emosjonelle, eller affektive som er uttrykket rapporten bruker, handler om f\u00f8lelser som antipati og sympati. Det sosiale handler om graden av sosial avstand, alts\u00e5 om man vil ha problemer med \u00e5 ha en person fra en gitt gruppe som nabo, inn i venneflokken etc.\n\n> Mange av de forestillingene man ser p\u00e5 handler jo ikke om hat, men er antisemittiske eller islamofobe likevel.\n\nDet andre elementet er befolkningsgruppene. Det er tre kategorier: Storsamfunnet, norske j\u00f8der og norske muslimer. Unders\u00f8kelsen tar tak i holdninger Storsamfunnet har om j\u00f8der og om muslimer. Rapporten tar ogs\u00e5 tak i holdninger blant muslimer og j\u00f8der om hverandre.\n\nNoen ord om ord og uttrykk. Jeg ser mange som diskuterer dette i mediene og p\u00e5 sosiale medier blander inn j\u00f8de- og muslimhat inn her. Det er feil. Mange av de forestillingene man ser p\u00e5 handler jo ikke om hat, men er antisemittiske eller islamofobe likevel.\n\n**Det store bildet**\n\nDet er noen klare tendenser i rapporten. Antisemittismen i det norske samfunnet synker. Langs alle akser. Antisemittisme blant muslimer er klart h\u00f8yere enn i samfunnet for \u00f8vrig, men i all hovedsak dreier dette seg om den kognitive dimensjonen. Forestillinger om j\u00f8der og penger, makt og innflytelse har rotfeste blant flere muslimer enn samfunnet for\u00f8vrig. Avstanden er mindre p\u00e5 den emosjonelle dimensjonen. Resultatene p\u00e5 den sosiale dimensjonen er mer eller mindre de samme for muslimer som for samfunnet for \u00f8vrig.\n\nHoldningene til muslimer i storsamfunnet inneb\u00e6rer en h\u00f8y grad av skepsis og islamofobiske holdninger og till\u00f8p til konspirasjonsteorier. Jevnt over ligger disse tallene mye h\u00f8yere enn p\u00e5 antisemittisme. Det er h\u00f8y grad av negative f\u00f8lelser til muslimer og mange \u00f8nsker stor sosial avstand til muslimer. Tallene her er noe lavere enn forrige gang, s\u00e5 det er en svak positiv utvikling, men fortsatt er det et stort mindretall med slike holdninger.\n\n> Forestillinger om j\u00f8der og penger, makt og innflytelse har rotfeste blant flere muslimer enn samfunnet for\u00f8vrig.\n\nBlant j\u00f8dene er det jevnt over mye mer positive holdninger til muslimer enn i befolkningen for \u00f8vrig.\n\nNoe av det mest skremmende og problematiske er folk som svarer bekreftende p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som handler om \u00e5 rettferdiggj\u00f8re av vold mot muslimer eller j\u00f8der p\u00e5 grunn av forhold andre steder. I tillegg er det sv\u00e6rt problematisk med folk som svarer \u00abvet ikke\u00bb p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Partipolitiske skillelinjer**\n\nNoe av det interessante med rapporten er at man har brutt ned b\u00e5de islamofobiske og antisemittiske holdninger ogs\u00e5 langs partipolitiske skillelinjer. Her har Fremskrittspartiet (Frp), og i noe mindre grad H\u00f8yre (H) en stor utfordring. Tabell 50 og 51 p\u00e5 side 102 i rapporten viser utbredelsen av negative holdninger langs partipolitiske akser, med FRP velgerne p\u00e5 topp p\u00e5 b\u00e5de islamofobi og antisemittisme, med H sine velgere noks\u00e5 tett etter p\u00e5 islamofobi og p\u00e5 tredje plass p\u00e5 antisemittisme.\n\n> Holdningene til muslimer i storsamfunnet inneb\u00e6rer en h\u00f8y grad av skepsis og islamofobiske holdninger\n\nHer kan det v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 si noe om mitt eget politiske parti, MDGs h\u00f8ye plassering p\u00e5 antisemittisme, som nr to etter Frp og f\u00f8r H. Forskerne advarer i rapporten mot tallene for sm\u00e5 partier, all den tid det er veldig f\u00e5 personer, og derfor skal man v\u00e6re forsiktig med \u00e5 overfortolke tallene. Likevel, jeg \u00f8nsker \u00e5 ta dette opp i partiet uansett, og ser det som en anledning til \u00e5 ta tak i fordommer som eksisterer. Slikt \u00f8nsker vi ikke.\n\nTallene i disse tabellene er jo veldig mye mer usikre, og ekstra usikre for de sm\u00e5 partiene p\u00e5 grunn av f\u00e5 respondenter, men for den sittende regjeringen b\u00f8r de i alle fall v\u00e6re grunn til ettertanke. Utfordringen til FRP og i noen grad til H g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 adressere disse holdningene blant egne velgere. Det handler om en tydelig kommunikasjon ut. Kanskje spesielt g\u00e5r utfordringen til partilederne Siv Jensen og Erna Solberg, samt de to fagstatsr\u00e5dene Sylvi Listhaug og Solveig Horne.\n\nFRP har ogs\u00e5 en utfordring med at flere av deres tillitsvalgte utrykker nettopp de konspirasjonsteoretiske negative holdningene til muslimer som kommer frem i rapporten. Jeg synes at det \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om Listhaug har et problem med \u00e5 ha muslimske naboer slik vi s\u00e5 p\u00e5 Dagsrevyen 5.12.2017, ikke er s\u00e5 relevant.\u00a0Det overrasker p\u00e5 ingen m\u00e5te at hun ikke har det\\!\n\n> Utfordringen til FRP og i noen grad til H g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 adressere disse holdningene blant egne velgere.\n\nJeg synes det er mer relevant \u00e5 sp\u00f8rre henne om hva hun tenker m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 ta tak i holdningene blant egne tillitsvalgte og hvordan kommunikasjonen b\u00f8r g\u00e5 med velgerne. H\u00f8yre b\u00f8r ogs\u00e5 se litt p\u00e5 hvordan man skal ta tak i utfordringen med holdninger blant egne velgere. Det er for s\u00e5 vidt noe alle partier b\u00f8r, men jeg tenker p\u00e5 disse to b\u00e5de fordi de ligger s\u00e5 markant h\u00f8yere enn de andre, og fordi de sitter i regjering.\n\n**En utfordring til muslimer**\n\nDet er ogs\u00e5 en utfordring for norske muslimer i unders\u00f8kelsen. Det kan v\u00e6re mange grunner til forskjellen mellom muslimers holdning til j\u00f8der og motstatt, slikt som utdanningsniv\u00e5 og den s\u00e6regne j\u00f8diske erfaringen som gj\u00f8r denne gruppen bedre i stand til \u00e5 motst\u00e5 konspirasjonsteorier om andre grupper.\n\nJeg mener imidlertid at muslimene her f\u00e5r et oppspill for \u00e5 sette fokus p\u00e5 antisemittisme, spesielt de mange konspirasjonsteoriene som finnes om j\u00f8der, og bekjempe det. Ikke bare samfunnsmessig, men muslimene befales jo \u00e5 konkurrere om \u00e5 gj\u00f8re det gode i Koranen, her er det alts\u00e5 en anledning til \u00e5 jobbe med holdningene, gjerne i konkurranse med v\u00e5re j\u00f8diske fettere og kusiner.\n\n> muslimene befales jo \u00e5 konkurrere om \u00e5 gj\u00f8re det gode i Koranen, her er det alts\u00e5 en anledning til \u00e5 jobbe med holdningene, gjerne i konkurranse med v\u00e5re j\u00f8diske fettere og kusiner.\n\nRapporten er viktig, og regjeringen skal ha takk for \u00e5 ha bestilt den. En slik rapport i seg selv er dog ikke nok. Det er f\u00f8rst n\u00e5r vi f\u00e5r flere slike rapporter over tid og kan si noe fornuftig om utviklingen, at vi har et nyttig verkt\u00f8y. Avslutningsvis, rapporten peker ogs\u00e5 p\u00e5 viktigheten av \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en handlingsplan mot islamofobi, det mener jeg kan v\u00e6re b\u00e5de viktig og nyttig.\n\nVi trenger din st\u00f8tte\\! Du kan hjelpe oss i arbeidet mot diskriminering, fordommer og hat ved \u00e5 dele denne artikkelen eller ved \u00e5 gi en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edbc66a8-6305-4961-93b7-812bcb016024"}
+{"url": "https://nordvegengolf.no/onsdagsslicen-er-i-gang-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:35Z", "text": "## Onsdagsslicen er i gang igjen\n\n\n\nDet var dr\u00f8mmeforhold for de 27 spillerne som deltok i \u00e5rets f\u00f8rste Onsdagsslice. Med god v\u00e5r-temperatur, t\u00f8rr og nyklipt bane og utslag fra gress-tee, l\u00e5 alt til rette for en flott golfrunde. En litt rusten golf-form for enkelte f\u00e5r vi forklare med at det er tidlig i sesongen.  \nDen som presterte best i dag var Johnny Iversen (midt i bildet) som med 20 poeng vant turneringen. Steve Robin Andersen (venstre) ble nummer to med 19 poeng og Knut Arvid Hagenberg (h\u00f8yre) ble nummer tre, ogs\u00e5 han med 19 poeng. Vi gratulerer\\!  \nHele resultatlisten finner du i Golfbox.\n\n  -   - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd5d999-9d88-430a-9b3a-d8aa657fa850"}
+{"url": "https://www.mahmutlar.cc/film-01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:23Z", "text": "# Naula\n\nDenne flotte presentasjonen, tatt fra oltidens Mahmutlar (Naula) er laget av Andrew Bodrov.  \nSe mer av hans arbeid p\u00e5: https://360pano.eu\n\nFor \u00e5 se billedshowet, Tillat Blokkert Innhold (det er trygt).  \nVed \u00e5 holde museknappen inne i bildet, vil det dreie 360 grader.  \nDu kan ogs\u00e5 benytte navigasjonsmenyen for \u00e5 vise forskjellige vinkler.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b04c0a21-24ba-4b6a-bf49-d1e79bcd95f1"}
+{"url": "https://polskanorge.com/2018/03/07/edmund-majowski-norsk-landslagstrener-i-fotball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:15Z", "text": "\n\n## Edmund Majowski Norsk landslagstrener i\u00a0fotball\n\n**Edmund Majowski** (f\u00f8dt 12. november 1910 i Chorz\u00f3w , d\u00f8d 26. oktober 1982 ) var en polsk-\u00f8sterisk fotballspiller (midtbane) og trener, i Norge kjent som trener for Norges herrelandslag i fotball (1957-58, fem privatkampper).\n\nHan spilte selv for de polske klubber AKS Chorz\u00f3w (1925-29) og Pogo\u0144 Lw\u00f3w (1930-39). Han emigrerte til \u00d8sterrike der han spilte for SC Wacker Wien (1940-47) og trente endel lag (1953-56). De fem kampene han ledet resulterte i tre seiere (2-0 over Finland, 6-5 over DDR, 2-1 borte over Danmark), en uavgjort (0-0 mot Nederland) og en tap (0-2 hjemme mot Sverige) . Han spilte for Polens herrelandslag i fotball (1933-34, tre kamper og en scoring)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77af1dba-21eb-4cb4-bb1b-a7fa437252fa"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/rosenborg-berget-fortsatt-tabelltopp-foran-brann-1.14191611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:49Z", "text": "# Rosenborg berget fortsatt tabelltopp foran Brann\n\nB\u00e5de Rosenborg og Brann tok knepne seire i toppoppgj\u00f8rene i Eliteserien s\u00f8ndag. Dermed har RBK fortsatt en liten ledelse p\u00e5 tabellen.\n\n\n\n\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nTr\u00f8nderne har n\u00e5 vunnet sju av sine \u00e5tte siste ligakamper.\n\nEtter s\u00f8ndagens 1-0-seier over Haugesund er Rosenborg fremdeles to poeng foran Brann, som vant 1-0 over Ranheim i Bergen.\n\nRosenborg kjemper innbitt for \u00e5 beholde tabelledelsen i Eliteserien etter at de nylig skj\u00f8v Brann ned til 2.-plass.\n\nOg det var et tydelig tent Rosenborg-lag som m\u00f8tte tabelltreer Haugesund p\u00e5 Lerkendal s\u00f8ndag.\n\n## Styrte kampen\n\nF\u00f8rste omgang tilh\u00f8rte hjemmelaget.\n\nDet var Rosenborg som styrte det meste av spillet, og etter 23 minutter og flere sjanser kom scoringen.\n\n**Jonathan Levi utnyttet en feil av Haugesunds Ibrahima Kone og satte fart fremover f\u00f8r han egenhendig fikk banket ballen bak keeper Per Kristian Br\u00e5tveit.**\n\nHaugesund skapte lite de f\u00f8rste 45 minuttene, men kunne fort ha utlignet p\u00e5 et par store sjanser i omgangens siste minutter. Lagene gikk imidlertid til pause p\u00e5 stillingen 1-0.\n\nI andre omgang var hjemmelaget flere ganger n\u00e6re 2-0, men maktet ikke \u00e5 utnytte flere store muligheter.\n\nTapet var Haugesunds f\u00f8rste p\u00e5 seks kamper. Rogalendingene ligger p\u00e5 tredjeplass og er \u00e5tte poeng bak tabelltoppen.\n\n*Saken fortsetter under bildet*\n\n\n\n## Brann-seier\n\nI Bergen m\u00f8tte Brann tabellfirer Ranheim, og med seier for Vestlandsklubben og tap i Trondheim, kunne plutselig bergenserne v\u00e6re tilbake p\u00e5 tabelltoppen.\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nDet ble imidlertid en sjansefattig f\u00f8rste omgang mellom de to lagene.\n\n**Etter 59 minutter kom omsider endelig det forl\u00f8sende m\u00e5let. Peter Orry Larsen kunne sette ballen mellom stengene etter at Bismarck Acosta fikk headet ballen inn foran m\u00e5**l.\n\nDet ble da ogs\u00e5 kampens eneste m\u00e5l. Brann-spilleren st\u00e5r med fem seriem\u00e5l i \u00e5r.\n\nSeieren betyr at Brann fortsatt holder f\u00f8lge med serieleder Rosenborg. Ranheim er p\u00e5 sin side nummer fem i Eliteserien og har i h\u00f8yeste grad medaljesjanser n\u00e5r ni serieomganger gjenst\u00e5r.\n\n\u2013 Utrolig deilig. Vi er f\u00f8rst og fremst gode bakover og slapp dem ikke til. Framover blir det mye halvsjanser og for lite distinkt, men vi fikk det ene m\u00e5let. Det er alt som betyr noe, sa Brann-trener Lars Arne Nilsen til Eurosport etter kampen.\n\n\u2013 Det ble ingen fantastisk kamp, men vi gjorde det vi skulle p\u00e5 en dag der det kladdet litt.\n\n Publisert 02.09.2018, kl. 19.51  Oppdatert 02.09.2018, kl. 19.58 \n\n\n## Warholm m\u00e5 truleg droppe l\u00f8p etter krampeanfall: \u2013 Tar ingen sjansar\n\nKarsten Warholm slit framleis etter det kraftige krampeanfallet han fekk etter \u00e5 ha sprunge inn til ny europarekord under Bislett Games. No m\u00e5 han truleg droppe \u00e5 reise til stemnet i Tsjekkia p\u00e5 torsdag.\n\nAv Frode S\u00f8reide og Anne Rognerud\n\n\n\n## Jagerflypilot hjelper Glimt til \u00e5 bli et topplag\n\nBj\u00f8rn Mannsverk gikk fra \u00e5 fly jagerfly i Libya til \u00e5 trene mental helse i Bod\u00f8/Glimt. N\u00e5 blomstrer spillerne han hjelper.\n\nAv Henrik \u00d8stensen Heldahl og Andreas Nilsen Trygstad\n\n\n\n## Ruud m\u00e5 trene p\u00e5 feil underlag f\u00f8r Wimbledon\n\nCasper Ruud har ingen grasbaner \u00e5 trene p\u00e5 i Norge. No blir han n\u00f8ydd til \u00e5 trene p\u00e5 \u00abhardcourt\u00bb f\u00f8r grasturneringa i Wimbledon.\n\nAv Magnus Helle og Rita Morvik\n\n  - Fotball-VM 2019\n    \n    16\\. juni 2019 kl. 17:01\n    \n    ## Sverige klare for \u00e5ttedelsfinale\n    \n    Sverige hadde full kontroll mot Thailand i andre gruppespillkamp og er klare for \u00e5ttedelsfinalen i fotball-VM etter en 5-1-seier. Dersom USA sl\u00e5r Chile i samme gruppe er b\u00e5de Sverige og USA klare for \u00e5ttedelsfinale f\u00f8r siste kamp av gruppespillet.\n    \n    \n\n  - Sykkel, Crit\u00e9rium de Dauphin\u00e9\n    \n    16\\. juni 2019 kl. 16:58\n    \n    ## Hagen nummer tre i Dauphin\u00e9\n    \n    Carl Fredrik Hagen (Lotto Soudal) imponerte og ble nummer tre p\u00e5 den avsluttende klatreetappen av Crit\u00e9rium du Dauphin\u00e9. Dylan van Baarle (Ineos) vant etappen foran Jack Haig (Mitchelton-Scott). Danske Jakob Fuglsang (Astana) vant rittet sammenlagt.\n    \n    \n\n    ## Sarri g\u00e5r fra Chelsea til Juventus\n    \n    Maurizio Sarri er ferdig i Chelsea, skriver London-klubben. Den italienske manageren tar over storklubben Juventus. Chelsea-direkt\u00f8r Marina Granovskaia sier at Sarri etter triumfen i Europaligaen fortalte klubben at han \u00f8nsket seg tilbake til Italia.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e1335b-4762-49c3-b805-0e9766434cbf"}
+{"url": "https://www.morenot.no/group/jobbmuligheter/stilling-ledig/servicemedarbeider---m%C3%B8renot-osen-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:52Z", "text": "\n\n# Servicemedarbeider\n\n## M\u00f8renot Osen AS holder til i Osen kommune i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og driver en servicestasjon rettet mot oppdrettsn\u00e6ringen. Bedriften har ytet tjenester opp mot oppdrettsn\u00e6ringen siden 1997 og er godt etablert. Bedriften har for tiden 10 ansatte. Vi har oppdrag av b\u00e5de kortere og lengre varighet rettet mot de st\u00f8rste akt\u00f8rene i oppdrettsn\u00e6ringen. Bedriften har som m\u00e5lsetting \u00e5 \u00f8ke sin markedsandel i regionen og trenger derfor flere dyktige medarbeidere.\n\n\u00a0\nVi er p\u00e5 jakt etter en servicemedarbeider for snarlig tiltredelse, som f\u00e5r jobbe sammen med dyktige og engasjerte medarbeidere.\n\nViktigste arbeidsomr\u00e5der vil v\u00e6re \u00e5 bidra i den daglige driften med service ovenfor oppdrettsn\u00e6ringen.\n\nArbeidsoppgavene er blant annet:\n\n  - Delta i vask og desinfisering av n\u00f8ter\n  - Reparasjon og vedlikehold av n\u00f8ter\n  - Impregnering av n\u00f8ter\n  - Service p\u00e5 luseskj\u00f8rt og presenninger\n\n  \n\u00d8nskede kvalifikasjoner og egenskaper:\n\n  - Kjennskap til oppdrettsn\u00e6ringen og NS 9415\n  - M\u00e5 kunne jobbe selvstendig, v\u00e6re initiativrik, handlekraftig\n  - Er utadvendt med gode samarbeids- og kommunikasjonsevner\n  - Er l\u00f8sningsorientert og har st\u00e5-p\u00e5-vilje\n  - Truckf\u00f8rerbevis\n  - G20 kranbevis\n  - Er positiv og liker \u00e5 arbeide\n  - Behersker norsk/skandinavisk muntlig og skriftlig\n\n  \nEr du den vi leter etter, kan vi tilby konkurransedyktige betingelser i et godt milj\u00f8. M\u00f8renot Osen AS er en solid bedrift som setter holdninger og verdier h\u00f8yt.  \n\nStillingen krever et n\u00e6rt samarbeid med de \u00f8vrige i produksjonen.\n\nYtterligere informasjon om stillingen kan gis av daglig leder Oddbj\u00f8rn Ovesen, tlf 95755630. Se ogs\u00e5 v\u00e5r hjemmeside www.notservice.no.\u00a0Send kortfattet s\u00f8knad og CV til firstname.lastname@example.org.\n\nAktuelle kandidater vil bli kontaktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c95b3e-b72d-4442-b4bc-cdae3844fba6"}
+{"url": "https://vestfoldmaritim.no/multiroller-1800-v661/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:10Z", "text": "# Multiroller 1800 V661\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Multiroller 1800 V661\n\n**Beskrivelse:**\n\n(1800MR) Innovativ multirullehenger med selvregulerende ruller som sikrer jevn og trygg gang p\u00e5 hengeren under b\u00e5topptak og utsetting. Hengeren har en solid varmgalvanisert og helsveiset st\u00e5lramme. Skjermer og andre komponenter er I h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l med belegg i Magnelis\u00ae, som er 3 ganger mer motstandsdyktig mot korrosjon enn vanlig st\u00e5l som brukes. Alle st\u00f8rre hengerene i MR serien har justerbare akslinger som kan flyttes slik at kulevekten kan justeres og tilpasses.\n\n**Detaljer:**\n\n\n\n**Standardutstyr:**\n\n\u00a0\n\n  - Nesehjul + holder, solid hjul\n  - Vanntett frontlys i LED\n  - Vantette baklys i LED\n  - Vanntette LED bakre baklykter\n  - Lampel\u00f8sning som vippes ut\n  - Sterke surrefester\n  - Vinsjstativ, regulerbart i h\u00f8yden\n  - Vinsj 2200kg\n  - Multiroller system, 24 ruller\n  - Vugge med st\u00f8ttehjul\n  - Skjermer i metall, kan tr\u00e5es p\u00e5\n  - Vanttette nav\n\n\u00a0\n\n**Kr 36 790,-**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9823da73-ce4f-4128-a05a-bc7853b3e5ae"}
+{"url": "https://idajackson.no/2010/10/01/damen-jeg-ikke-vil-bli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:13Z", "text": "\n# Damen jeg ikke vil\u00a0bli\n\n Ida Jackson   bashing, Feminist, mestring   oktober 1, 2010  3 minutter\n\nDa jeg var liten fjortisfeminist, var det \u00e5 v\u00e6re dame synonymt med rouge og \u00e5 bruke alle pengene sine p\u00e5 telysholdere. En s\u00e5nn dame ville jeg ikke bli, men det var jo heldigvis ganske enkelt \u00e5 unng\u00e5.\n\nMin id\u00e9 om sminke involverte gjerne en overdose sort kajal og stearinslysene mine var digre kubbelys fra Nille som dekket kommoden med mest mulig stearin.\n\nN\u00e5 har jeg b\u00e5de rouge og dyre telysholdere, og har i sm\u00e5, desperate \u00f8yeblikk lurt p\u00e5 om jeg er blitt damen min indre fjorten\u00e5ring ikke ville v\u00e6re.\n\nJeg mener \u2013 jeg kan navnet p\u00e5 flere forskjellige eplesorter, tar ansiktsmaske og bruker mye penger p\u00e5 h\u00e5ret mitt. Jeg liker \u00e5 kj\u00f8pe kosmetikk og nye ting til huset. Jeg liker \u00e5 lage mat, og jeg liker at det er ryddig etter at jeg har laget mat. Osv.\n\nMen i de \u00f8yeblikkene fjortisen er mest nerv\u00f8s, er det godt \u00e5 merke at jeg fremdeles har en kvinnerolle \u00e5 opponere mot. En kvinnerolle som har blitt tydeligere og tydeligere for meg jo eldre jeg har blitt.\n\nDa jeg var fjorten, hadde kj\u00f8nnsfienden Miss Sixty-bukser og Buffalosko. N\u00e5 har kj\u00f8nnsfienden sin egen NLP-coach og har v\u00e6rt skj\u00f8nnslignet fire ganger uten \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor.\n\nHun fniser at hun ikke skj\u00f8nner penger, mens hun tjener mer enn mannen sin og har veske til ti tusen kroner. Det er imidlertid han som eier b\u00e5de bilen, b\u00e5ten, hytta og stereoannlegget.\n\nHun aner ikke hvor mye hun har i gjeld, har ingen oppsparte midler og uansett hvor godt hun tjener, er hun blakk en uke f\u00f8r l\u00f8nningsdag. Hun er bare en s\u00e5nn som ikke skj\u00f8nner penger, forklarer hun meg. Og det bare \u00e9n ting blant forferdelig mange ting hun \u00abbare ikke skj\u00f8nner\u00bb.\n\nHun skj\u00f8nner ikke bilen, og kj\u00f8per alltid noe rustent skrap n\u00e5r hun fors\u00f8ker seg p\u00e5 bruktbilkj\u00f8p. Hun aner ikke hva hun m\u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r sikringen g\u00e5r, kan ikke stake opp doen og datamaskinen hennes er et sort hull.\n\nHun har alltid udefinerbare dataproblemer og ringer mannlige venner midt p\u00e5 natten for \u00e5 f\u00e5 hjelp med noe som viser seg \u00e5 v\u00e6re en printer som har g\u00e5tt tom for papir.\n\nHun har kamera, men skj\u00f8nner ikke innstillingene, har mobil, men kjenner ikke annet enn SMS-funksjonen og begynner \u00e5 gr\u00e5te om hun m\u00e5 lappe sykkeldekket.\n\nHun aner ikke hva hun kommer til \u00e5 f\u00e5 i pensjon, og hun bryr seg heller ikke.\n\nHun skj\u00f8nner ikke skatteetaten, l\u00e5nekassen, sparebanken eller hva som skjer n\u00e5r du har pengene dine i aksjefond og hun f\u00e5r et nerv\u00f8st, glassaktig blikk n\u00e5r du fors\u00f8ker \u00e5 forklare henne det s\u00e5 hun kan hjelpe seg selv. *Hun er jo en s\u00e5nn teknisk og \u00f8konomisk analfabet, hun kan ikke l\u00e6re seg dette\\!\\!\\!\\!\\!\\!*\n\nMen hun vet alt om dr\u00f8mmetydning, horoskoper og tilsetningstoffer i mat. Hun bruker pengene sine p\u00e5 spirulina (de oppskrytte alge-greiene som er omtrent like sunt som spinat, men som smaker mye verre) og rosa himalayasalt (fordi det er magisk og kan helbrede alt, ikke fordi det er kickass med rosa salt) og f\u00f8ler stadig vekk negative energier i leiligheten.\n\nHun er \u00abvarm\u00bb og \u00ab\u00f8m\u00bb og \u00abn\u00e6r\u00bb og konfliktsky, for \u00abdet viktigste er at vi er glade i hverandre\u00bb. Og s\u00e5 setter hun seg hos bestevenninnene og snakker stygt om personen hun ikke greide \u00e5 ta en direkte konfrontasjon med.\n\nHun klemmer deg inderlig hardt, og begynner \u00e5 prate om urinveisinfeksjonen sin eller s\u00f8nnens ADHD-diagnose og dermed tilh\u00f8rende kosthold f\u00f8r du har f\u00e5tt med deg hva hun heter til etternavn.\n\nHun er h\u00f8yt utdannet, men tror p\u00e5 healing, og gj\u00f8r kompliserte oppgaver p\u00e5 jobben, men skj\u00f8nner ikke hvordan hun fyller ut selvangivelsen.\n\nHun klager og klager og klager over alle de negative menneskene der ute som ikke skj\u00f8nner at det er *viktig \u00e5 tenke positivt.* Og politikk? Det sluttet hun \u00e5 interessere seg for i studietiden en gang.\n\nEr jeg for streng?\n\nDet er fordi jeg m\u00f8ter henne i d\u00f8ra rett som det er. Hun bor i angsten for vinduskonvolutter og kontoutskrifter, i \u00f8nsket om \u00e5 be om hjelp s\u00e5 fort noe teknisk i huset g\u00e5r galt.\n\nHun er skremmebildet jeg bruker for \u00e5 jage meg selv bort til datamaskinen for \u00e5 google \u00abproblem x\u00bb og finne l\u00f8sningen p\u00e5 det selv. Hun er riset bak speilet n\u00e5r jeg tvinger meg selv til \u00e5 sette meg inn i temaer som f\u00e5r meg til \u00e5 svette i hendene.\n\nOg hun er bildet jeg maner frem n\u00e5r jeg skal l\u00f8nnsforhandle, ta konflikter med venner og arbeidsgiver og planlegge kj\u00f8pet av mitt eget stereoannlegg.\n\nHun er venninnen jeg ikke vil ha. Og hun er damen jeg ikke vil bli.\n\nMin egen hemmelige uvenn.\n\n**Publisert** oktober 1, 2010\n\n## 51 kommentarer om \"Damen jeg ikke vil\u00a0bli\"\n\n1.   **Alt godt** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 12:55\n    \n    Du kan f\u00e5 sagt det, Ida. Eg r\u00f8dma iallfall tre gongar i l\u00f8pet av tida eg brukte p\u00e5 \u00e5 lese denne teksten. Barna mine klagar over at lysp\u00e6rene blir skifta sjeldnare enn dei vart d\u00e5 vi var to vaksne i huset. Eg trur eg m\u00e5 l\u00e6re barna \u00e5 skifte lysp\u00e6rer.\n    \n    Sj\u00f8lvmeldinga er like ille kvart \u00e5r (for ikkje \u00e5 snakke om n\u00e6ringsoppg\u00e5va\u2026), men eg klarer det, og eg har slutta \u00e5 rutinemessig s\u00f8ke om utsetting. No veit eg at det tek berre ein kveld, og eg m\u00e5 berre gjere det.\n    \n    Kudos, fine du\\!\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 1, 2010, kl. 13:06\n        \n        Takk\\!\n        \n        Jeg tror vi burde snakke mer om selvangivelse og n\u00e6ringsoppgave og penger, generelt. Det er jo den digre b\u00f8ygen hvert \u00e5r, selv om det er mindre komplisert enn \u00e5 l\u00f8se sudoku.\n        \n        Og det er rart det der med lysp\u00e6rer. Mange av mine mannlige venner klager over at de aldri ser rotet p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken som jeg ser, men jeg ser jo nesten ikke lysp\u00e6rer som har g\u00e5tt. Jeg m\u00e5 pushe meg for \u00e5 ikke bare ta det for gitt at det skal v\u00e6re m\u00f8rkt.\n        \n        Jeg tror min nye feministiske fanesak er at damer m\u00e5 l\u00e6re seg handy-greiene og penge-tingene. Det er veldig mange av dem som insisterer p\u00e5 at menn m\u00e5 kunne skifte bleier som ikke kan skifte dekk.\n        \n        1.   **Eivind** sier:\n            \n            oktober 1, 2010, kl. 17:33\n            \n            En klok venninne av meg sa engang, at det blant damer, i alle fall enkelte typer damer, er mer tabu \u00e5 snakke om penger eller politikk enn det er \u00e5 diskutere analsex.\n            \n            Det er ingen fare for at du noensinne skal bli dama du beskriver over, du er nemlig \\*deg\\*, og det tror jeg er en fullverdig vaksine mot denslags.\n        \n        2.   **anne - moseplassen** sier:\n            \n            oktober 1, 2010, kl. 18:27\n            \n            \u00e5\u00e5\u00e5, jeg er s\u00e5 enig\\!  \n            Vi m\u00e5 ta ansvar for oss selv\\!\n            \n            Jeg har en god venn som for noen \u00e5r siden planta f\u00f8ttene mine i bakken. Jeg ser at jeg av og til faller i fellen \u00abdette kan mannen gj\u00f8re\u00bb. Alts\u00e5, forst\u00e5 meg rett, jeg er ikke tapt bak en verkt\u00f8ykasse, og hadde mer verkt\u00f8y enn mannen n\u00e5r vi flytta sammen, men allikevel s\u00e5 har jeg ved flere anledninger tatt meg selv i \u00e5 falle i d\u00e5rlig selskap.\n            \n            Som den gangen vi skulle f\u00e5 internettkobling i nytt hus. Jeg hadde aldri kobla sammen slikt f\u00f8r. Jeg har mac-laptopper, og null erfaring med \u00e5 tenke hvilken ledning hvor. Mannen derimot setter sammen egen datamaskin\u2026  \n            S\u00e5 da tenkte jeg at han kunne koble sammen internettet. Noe han ikke fikk til, og gav opp. S\u00e5 da hadde vi ikke internett, for kunne ikke han s\u00e5 kunne ikke jeg\u2026\n            \n            nuvell, kort histore noe kortere. Jeg fikk en vakker kveld streng beskjed av min datanerkompis om \u00e5 g\u00e5 rett hjem og koble sammen. Dette fikk jeg til, kj\u00f8r p\u00e5. Og vips, etter en overraskende kort tid med banning over idiotiske bruksanvisninger hadde vi internett.\n            \n            Jenter kan\\! (og gutter, for all del)\n\n2.   **Dystopia Kaotika** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:17\n    \n    Jeg er hybriden.  \n    Hun med veske til (nesten) 10 store lapper som forst\u00e5r seg rimelig greit p\u00e5 datamaskiner-og-s\u00e5nn-problematikk. Hun som av og til kj\u00f8per \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker fordi hun innbiller seg at det smaker litt bedre enn \u00abvanlige\u00bb gr\u00f8nnsaker (selv om vi alle veit at det er tull). Hun som resonnerer seg fram til l\u00f8sninger p\u00e5 problem, og hun som finner ut av ting p\u00e5 st\u00e5ende fot hvis det trengs.\n    \n    Men L\u00e5nekassa er det vel strengt tatt ingen som skj\u00f8nner.  \n    \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n3.   **Mokki** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:21\n    \n    \u00c5hhh, n\u00e5 fikk du meg til \u00e5 tenke\\! Ikke minst p\u00e5 meg selv og hva min indre feminist har blitt til?\n    \n    Jeg vil jo helst klare alle delene, spirulinaen og dr\u00f8mmetydningen kan noen andre f\u00e5 \u2013 og dekkene p\u00e5 bilen f\u00e5r noen med annen kromosomsammensetning ta\u2026 var ikke s\u00e5 enkelt likevel dette \ud83d\ude09\n    \n    Takk for at du satt i gang skolten min med noe vesentlig i dag\\!\n    \n4.   **smgj** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:22\n    \n    Touch\u00e9\\!  \n    Dette burde st\u00e5 i alle aviser og p\u00e5 alle doer\u2026. \ud83d\ude09\n    \n5.   **RagOrj** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:34\n    \n    Du f\u00e5r sagt det\\!  \n    Jeg henger meg p\u00e5 Dystopia Kaotika og mener jeg ogs\u00e5 er en god hybrid. Jeg kan snekre og hesje og sm\u00f8re ski og skifte b\u00e5de lysp\u00e6rer og dekk, og kan finne ut av de fleste irrganger i b\u00e5de L\u00e5nekassen og Skatteetaten (det siste er imidlertid en n\u00f8tt..) om jeg m\u00e5tte \u00f8nske det. Jeg simulerer alltid selvangivelsen min for \u00e5 se hvordan konto'n vil se ut noen mnd etterp\u00e5. Men jeg har alts\u00e5 g\u00e5tt i Spirulina-fellen \ud83d\ude42 Og andre fancy matslag finner ogs\u00e5 veien inn i huset og ned i magen. Ja mange ville vel ikke kalle det mat engang. Jeg kjenner opptil flere. Men det er ok det. Heldigvis velger vi selv b\u00e5de hva vi bruker tiden v\u00e5r p\u00e5 og hva vi skal spise. Noe funker for den ene og noe annet for den andre.  \n    Og alle har vi nok en hemmelig uvenn som ligger og vaker i bakhodet. Og godt er det\\!\n    \n6.   **Villkatta** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:35\n    \n    Applaus for dette innlegget.  \n    Det fikk meg til \u00e5 le, r\u00f8dme og tenke over hvordan jeg er selv.\n    \n7.   **Anders** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:48\n    \n    Veldig godt skrevet\\! Dette er for\u00f8vrig ogs\u00e5 en god beskrivelse av damen jeg ikke vil ha, og heldigvis ikke har\\! \ud83d\ude42\n    \n    Apropos det smgj sier, har du vurdert \u00e5 sende inn denne som en kommentar i en avis? Jeg tror dette er noe mange kunne hatt godt av \u00e5 lese og tenke gjennom.\n    \n    Da du nevnte det med \u00e5 skifte dekk kom jeg p\u00e5 noe mine foreldre fortalte meg: De vokste opp med stort fokus p\u00e5 likestilling og kvinnefrigj\u00f8ring p\u00e5 seksti- og s\u00f8ttitallet, og tok likestillingen s\u00e5 langt at de skiftet to hjul hver p\u00e5 bilen. Enda dette var noe faren min likte \u00e5 gj\u00f8re, og moren min hatet. (Det er ikke det at hun ikke kan, i dag er hun f.eks. flinkere enn faren min til \u00e5 sette seg inn i nye ting p\u00e5 PC p\u00e5 egenh\u00e5nd.) N\u00e5r de ser tilbake p\u00e5 det i dag, ser de at det var \u00e5 dra likestillingen un\u00f8dvendig langt.\n    \n    Selv om begge sider i et par b\u00f8r v\u00e6re i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere alle sider ved livet, trenger de ikke n\u00f8dvendigvis dele p\u00e5 alt. Kona mi er for eksempel mer glad enn meg i \u00e5 jobbe i hagen og \u00e5 plukke blomster, og jeg regner med at det blir min oppgave \u00e5 skifte dekk p\u00e5 bilen. Det er ogs\u00e5 jeg som setter opp budsjetter og regnskap, rett og slett fordi det er jeg som er raskest p\u00e5 PC. Men hun er alltid med p\u00e5 prosessen, og kommer med nyttige innspill.\n    \n8.   **Hege F.** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 13:51\n    \n    Tall order, damen, men det er ei viktig sjekkliste\\! P\u00e5 den andre side, kan menn i grunnen alt dette d\u00e5?\n    \n    1.   **Daniel S. Jackson** sier:\n        \n        oktober 1, 2010, kl. 23:41\n        \n        Vi kan alt.\n        \n        \ud83d\ude09\n        \n9.   **Caro** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 14:05\n    \n    \u00c5h\u2026 Jeg tror jeg m\u00e5 slutte med unnskyldningen \u00abjeg er teknolog, ikke \u00f8konom\u00bb snart\u2026 S\u00e5nn vil jeg i alle fall ikke bli. Jeg har vel en slags slik dame som ris bak speilet sj\u00f8l. Jeg bare pr\u00f8ver \u00e5 ikke tenke for mye p\u00e5 det \u2013 jeg har angst nok fra f\u00f8r av, tenker jeg. Tror ikke det er s\u00e5 lurt, egentlig \ud83d\ude1b\n    \n    Men veske til ti tusen tror jeg aldri jeg kommer til \u00e5 skaffe meg. Jeg sliter nok med \u00e5 forsvare kjempefine pensko jeg har s\u00e5 lyst p\u00e5 til hele ni. hundre. kroner. Gr\u00f8ss\\! Men de er superfine, gode \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 (ikke noe stiletth\u00e6ltull\\!), og av ganske god kvalitet. Men s\u00e5 var det de ni. hundre. kronene., da.\n    \n    Nei, jeg m\u00e5 nok bli mer bestemt, og pr\u00f8ve \u00e5 ikke utsette det til en annen dag.\n    \n    1.   **Eivind** sier:\n        \n        oktober 1, 2010, kl. 17:37\n        \n        Jeg har fjellsko. Til ett tusen seks hundre og femtini kroner.\n        \n        De er kjempegode, og bygd som russiske tanks. Man m\u00e5tte slakte en okse, bare for \u00e5 lage disse skoa, tror jeg.\n        \n        Men egentlig, viss jeg er \u00e6rlig, har jeg dem mest fordi jeg liker dem. Jeg g\u00e5r veldig sjelden p\u00e5 turer der slike sko strengt tatt er n\u00f8dvendig.\n        \n        1.   **Caro** sier:\n            \n            oktober 2, 2010, kl. 15:13\n            \n            Jaja, men fjellsko har nytteverdi. Det er det som er det store problemet, tror jeg. Pensko er jo ikke \u00abnyttige\u00bb, sier den lille stemmen i hodet mitt\u2026\n            \n            Men n\u00e5 f\u00e5r jeg snart alt studiel\u00e5net, og jeg har jobbet i hele sommer, s\u00e5 jeg tror kanskje jeg f\u00e5r overtalt meg selv \ud83d\ude1b\n\n10.  **mittsnitt** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 14:36\n    \n    Da jeg leste innlegget ditt, begynte jeg f\u00f8rst \u00e5 lure. Jeg kjente meg ikke igjen i det hele tatt, og jeg tror ikke jeg kjenner noen s\u00e5nne damer heller. Men etterhvert gikk det opp for meg at du ikke snakket om en konkret person, men et skremmebilde, en str\u00e5kvinne, selve sammendraget av det du ikke liker. Fikst og bevisstgj\u00f8rende grep, b\u00e5de skrivemessig og antakelig ogs\u00e5 i livet (selv om jeg selv liker bedre \u00e5 rette oppmerksomheten mot positive verdier og standarder).\n    \n    Kanskje hun anti-venninnen din gj\u00f8r seg hjelpel\u00f8s for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet? I s\u00e5 fall er det en destruktiv m\u00e5te \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 et bedre liv p\u00e5. Takk for godt skrevet innlegg.\n    \n11.  **Kaja** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 14:43\n    \n    Takk for et bra innlegg\\! Kjenner meg godt igjen i hvordan du tenker \ud83d\ude09\n    \n12.  **mykstart** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 15:09\n    \n    Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde for mine to s\u00f8nner i s\u00e5 m\u00e5te. Mor har drill og et solid verkt\u00f8yskrin. Ved kj\u00f8p av kolonihagehytte for et par \u00e5r siden fulgte det med masse fint verkt\u00f8y, og det aller beste: Slegge\\! Jeg digger tanken p\u00e5 at jeg har min helt egen slegge. Hvor mange damer kjenner du med egen slegge? Burde ikke enhver kvinne ha nettopp det?\n    \n    Den er super til \u00e5 rive vegger med. For eksempel. Bare \u00e5 hamre l\u00f8s p\u00e5 de rette stedene, og etter en stund, s\u00e5 faller veggen ned. I tillegg m\u00e5 det p\u00e5regnes en del r\u00f8sking og riving. Bieffekten av jobbingen, er at man blir veldig rolig etterp\u00e5. Mye innestengt aggresjon fordufter som dugg for solen. Mulig man kan drite i NLP coachen om man har slegge. Et par timer p\u00e5 Sats kan du ogs\u00e5 droppe.\n    \n    Det er faen s\u00e5 fint \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 rive sine egne vegger om det skulle trenges. Det er veldig veldig tilfredstillende. Man trenger ikke v\u00e6re sterk, bare utholdede.\n    \n    Jeg har i tillegg spett, greip og \u00f8ks som kan brukes i diverse sammenhenger med samme effekt: Null NLP\\!\n    \n    God helg\\!  \n    Jeg skal rett hjem og skifte lysp\u00e6re p\u00e5 badet n\u00e5. En venn sa en gang, at lysp\u00e6rer som er g\u00e5tt er f\u00f8rste tegn p\u00e5 forfall.\n    \n    1.   **Marianne** sier:\n        \n        oktober 1, 2010, kl. 19:13\n        \n        Jeg tror du har helt rett. Jeg l\u00e5 p\u00e5 kn\u00e6r p\u00e5 gulvet og bannet mens jeg skura golvet p\u00e5 \u00abgammelm\u00e5ten\u00bb, s\u00e5nn som mormor. Med skrubb og gr\u00f8nns\u00e5pe/salmiakk, og s\u00e5 klut og s\u00e5 en omgang til med klut. Jeg tror golvvask, vedhugging, br\u00f8dbaking og manuelt arbeid er gunnen til at ekteskap varte livet ut f\u00f8r. Det er utrooolig godt \u00e5 hogge ved n\u00e5r man er irritert og sur, fordi det blir fint hugget ved, og hum\u00f8ret blir bra.  \n        Noen sier at br\u00f8d skal bakes med kj\u00e6rlighet. Det er bare l\u00f8gn. Br\u00f8d blir best hvis jeg er skikkelig sur, og elter for h\u00e5nd. (Sett at det er br\u00f8d som skal eltes. Noen br\u00f8dtyper er for de litt mindre aggresive av oss, og skal bare blandes.)\n        \n13.  **oda celine** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 16:03\n    \n    jeg vil bare v\u00e6re superdame og kunne alt, jeg. det blir litt problematisk innimellom, men jeg f\u00f8ler at jeg mestrer b\u00e5de \u00f8konomien min, matlagning, opprydning, teknologi og praktiske oppgaver bedre enn mange. i hvert fall av dem p\u00e5 min egen alder.\n    \n14.  **Valk** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 17:34\n    \n    Vi m\u00e5 slutte \u00e5 vere s\u00e5 hjelpeslause og heller gjere ting sj\u00f8lv. Men eg trur dette heng saman med den typiske jenteoppdraginga; full av prestasjonsangst og avsky for \u00abguteting\u00bb. Tenk om nokon trur vi er lesbiske. Eg kjenner p\u00e5 dette kvar einaste dag som t\u00f8mrarl\u00e6rling. Eg M\u00c5 g\u00f8yme unna prestasjonsangsten, eg M\u00c5 vere sterk og eg M\u00c5 l\u00e6re ting. Og eg helsar p\u00e5 kranf\u00f8raren som ikkje enser meg f\u00f8r eg nesten roper goddag til han. Og eg f\u00e5r dagleg rare kommentarar fr\u00e5 rare, gamle menn som ikkje veit korleis dei skal takle ei blond, ung jente p\u00e5 byggeplassen.\n    \n    Herregud, dette er syting gitt, men det er samstundes den ekstreme versjonen av \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjere s\u00e5nne manneting sj\u00f8lv om ein er dame.\n    \n    Bra post. Damer b\u00f8r bli t\u00f8ffare i trynet generelt.\n    \n15. Tilbaketr\u00e5kk: Heilt genialt\\! \u00ab Alt godt\n\n16.  **Salander** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 20:17\n    \n    Jeg trenger ikke \u00e5 kunne alt. Ferdig med det \ud83d\ude42\n    \n17.  **peggy** sier:\n    \n    oktober 1, 2010, kl. 23:42\n    \n    En fantasiskt tekst\\!  \n    Har d\u00f8tre p\u00e5 10-12 som ikke l\u00e6res opp til \u00e5 gj\u00f8re et slag, hverken av \u00abmannsting\u00bb eller av \u00abdameting\u00bb. S\u00e5nn tror jeg det er for mange barn idag. Ergo utslitte foreldre. Det jeg synes er viktigst \u00e5 l\u00e6re mine d\u00f8tre er at de skal kunne fors\u00f8rge seg selv og v\u00e6re istand til \u00e5 leve alene med alt som inneb\u00e6res. Jeg kan og gj\u00f8r alt det som forventes av kvinner mht hus ,vask,matlaging osv. Kl\u00e6r,bursdager ,almen kos og hygge. Samtidig gj\u00f8r jeg i yrkeslivet det menn gjorde f\u00f8r, men de hadde hjemmev\u00e6rende koner. Jeg jobber i et typisk \u00abmannsyrke\u00bb Det jeg blir aller sintest for er det at yrker som idag er kvinnedominerte ikke er l\u00f8nnsomme. Velger man det er man avhengig av \u00e5 ha en fors\u00f8rger, iallefall hvis man bor i en st\u00f8rre by og vil ha familie. Det er jentene som m\u00e5 betale for dette.\n    \n18.  **Heidi** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 00:12\n    \n    Jeg visste ikke at manglende sans for personlig \u00f8konomi er noe som spesielt assosieres med jenter, men s\u00e5 bor jeg vel i en hule. Jeg er rimelig flink til \u00e5 holde orden p\u00e5 pengene mine \u2013 sikkert fordi moren min hele tiden terpet p\u00e5 at jeg skulle spare halvparten av ukepengene mine da jeg vokste opp. Moren min er forresten alt \u00abdamen\u00bb ikke er, og jeg har forh\u00e5pentligvis litt derfra. Men jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 vite at det er noe jeg ikke kan, eller noe noen kan bedre enn meg, for det er jo slik samfunnet fungerer \u2013 vi utfyller hverandre. Samboeren min lager den beste tomatsausen og fikser det elektroniske, mens jeg baker de beste kakene og sikrer oss billige Star Trek-bokser.\n    \n    Svar\n\n19.  **peggy** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 00:45\n    \n    Til Heidi.  \n    Jeg tror heller ikke at personlig \u00f8konomi er kj\u00f8nnsbestemt.  \n    Samtidig irriterer det meg vettalaust at kvinner totalt sett tjener mindre enn menn og har mindre formuesgoder. Dette gjelder alle aldersgrupper. Hvorfor? Ellers er jeg helt enig i at det \u00e5 leve i et samfunn inneb\u00e6rer nettopp utveksling av tjenester og varer.  \n    Samfunnet er best tjent med at jeg gj\u00f8r det jeg kan best og at jeg kj\u00f8per andre tjenester. V\u00e6re seg julekaker eller dekkskift,hvis det er noe jeg ikke kan eller vil gj\u00f8re.\n    \n\n20.  **Karoline** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 00:49\n    \n    Jeg \u00f8nsker bare \u00e5 legge til i lista over irritasjoner damer som bruker utsagnet \u00abjeg skj\u00f8nner ikkeno av detta her, jeg\\!\u00bb om ting som gjerne bare m\u00e5 sl\u00e5s opp. Dette gjelder helst ting som det forventes at menn har kunnskapen om, og det skjer desto oftere hvis det er en mann tilstede. Som dataproblemer. Trangen til \u00e5 bitchslappe dem byr seg, men det er neppe s\u00e5nn de l\u00e6rer selvrespekt og autonomi.\n    \n    For min egen del:  \n    \u2013 Jeg har et r\u00e5tt anlegg. Jeg fikk det til under halv pris, ettersom jeg fant alle komponentene pent brukt p\u00e5 HiFi-sentralen. Jeg har vinylspiller. Jeg vet hvordan jeg skifter r\u00f8r p\u00e5 r\u00f8rforsterkeren min. Jeg vet hva en monoblokk er.  \n    \u2013 Jeg har tre datamaskiner. Den ene er en forel\u00f8pig parkert server (well, sort of). Med Fedora installert. Alle maskinene er godt vedlikeholdte.  \n    \u2013 Jeg har jobbet som tekniker. Uten IT-utdannelse p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n    \u2013 I mitt forrige forhold var jeg den som eide verkt\u00f8ysskrinet. Det var ikke eks-typen min som tenkte p\u00e5 IKEA-m\u00f8bler som voksen-Lego. \ud83d\ude42\n    \n    P\u00e5 dette feltet har jeg nok hatt noen gode rollemodeller, dog. Min mor er utdannet elektroingeni\u00f8r. I v\u00e5r familie var det definitivt ikke snakk om at jenter er d\u00e5rligere i matematikk fordi de er jenter. Eller d\u00e5rligere i noe annet, for den saks skyld.\n    \n    Svar\n\n21.  **hildeg** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 01:06\n    \n    Jeg er vel gammal nok til \u00e5 v\u00e6re mora di \u2013 og m\u00e5 si jeg ristet p\u00e5 hodet da jeg leste dette. Kjente ikke igjen verken meg selv eller noen andre jeg kjenner \u2013 og hvis unge kvinner tenker s\u00e5nn i dag, da er det virkelig trist. Vi trenger ikke kunne eller forst\u00e5 oss p\u00e5 alt \u2013 verken menn eller kvinner. Jeg er d\u00e5rlig p\u00e5 \u00f8konomi (dvs. jeg kan hvis jeg vil, men syns det er g\u00f8rrkjedelig \u2013 derfor betaler jeg andre for \u00e5 ordne med det). Jeg velger selv hva jeg vil interessere meg for. Og om det er astrologi eller verkt\u00f8y \u2013 so what? (les abres bloggpost om menn som stirrer p\u00e5 verkt\u00f8y\u2026)  \n    Mulig at kvinner (fortsatt?) har lavere terskel enn menn for \u00e5 sukke h\u00f8ylytt at \u00abdette skj\u00f8nner jeg ikkeno av\u00bb (underforst\u00e5tt: kom og hjelp meg\\!) \u2013 men dette tror jeg er et godt fungerende sjekketriks som mange kvinner bruker helt bevisst?  \n    Som Daniel skriver: vi kan alt\u2026\n    \n    S\u00e5nn liker de i alle fall \u00e5 framst\u00e5 overfor damer? (mannen min \u2013 som er over femti, i likhet med meg, har ingen problemer med \u00e5 innr\u00f8mme at jeg er bedre enn han n\u00e5r det gjelder data eller motorisert verkt\u00f8y. Til gjengjeld er han bedre p\u00e5 kaffekoking p\u00e5 morran og ikke minst alt som har med musikk \u00e5 gj\u00f8re. La folk v\u00e6re som de er.)\n    \n    1.   **Karoline** sier:\n        \n        oktober 2, 2010, kl. 01:18\n        \n        Litt av et selvutslettende sjekketriks. \u00abJeg gir deg sjansen til \u00e5 komme n\u00e6rmere meg \u2013 hvis du vil, alts\u00e5, her er det ikke meg som tar initiativet \u2013 ved at du f\u00e5r forklare meg noe som jeg egentlig kanskje vet eller enkelt kan finne ut av selv.\u00bb\n        \n        Jeg er enig i at folk skal f\u00e5 v\u00e6re som de er, men personer som later som om de er inkompetente for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet faller naturlig nok ikke under den kategorien. \ud83d\ude42\n        \n    2.   **Karoline** sier:\n        \n        oktober 2, 2010, kl. 01:20\n        \n        By the way: \u00abV\u00e6re som de er\u00bb er her tolket som \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig om sine interesser og kunnskaper. \ud83d\ude42 Man er jo som man er om man later som om man er inkompetent ogs\u00e5, for all del.\n        \n22.  **peggy** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 01:09\n    \n    Jeg har mistet oversikten over generasjonen fra 20-30. Jeg har noen f\u00e5 slektinger i denne aldersgruppen og av jentene er de vel s\u00e5 godt utdannet som guttene.Ingen har f\u00e5tt barn forel\u00f8pig. Er det slik at menns virksomhet har st\u00f8rre verdi enn kvinners i denne aldersgruppen? Rent subjektivt vurdert? Objektivt er det jo det. G\u00e5 inn p\u00e5 SSB og les.\n23.  **peggy** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 01:20\n    \n    Morsomt med natteravner som skriver. Til HildeG:du er trolig i samme aldersgruppe som meg. S\u00f8rfet vi p\u00e5 en b\u00f8lge i sent 70-tall og utover p\u00e5 \u00e5ttitallet? Var det lettere for den tross alt mindre gruppen av kvinner som tok lang utdannelse?\n    \n    Svar\n\n24.  **Akeleiedamen** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 11:34\n    \n    Jeg syns du er streng, jeg. Men kanskje mest mot deg selv? Jeg er ikke flink i alt, men flink til \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp. Det l\u00e6rer jeg mye av.\n    \n    Svar\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 2, 2010, kl. 15:57\n        \n        Hey, jeg vil v\u00e6re selvhjulpen, selvstendig og effektiv. Og man kan bli flink.\n        \n        Og jeg som en person med gode dataferdigheter vil jeg gjerne si at jeg ikke vil v\u00e6re en s\u00e5nn som ringer folk med et tulleproblem midt p\u00e5 natten fordi de ikke klarer \u00e5 finne det ut selv (c;\n        \n25.  **martine votvik** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 12:22\n    \n    Det irriterer meg litt i grunnen hvordan mange \u00abdamer\u00bb (inkludert meg selv) g\u00e5r rundt med en s\u00e5nn sjekkliste over ting som beviser at vi ikke er et tanketomt mehe. N\u00e5r ble evnen til \u00e5 operere en printer lakmustesten p\u00e5 om man lever som et menneske og ikke som et glansbilde liksom?\n    \n    En av mine beste venninner faller glatt inn i 80% av skrekkscenarioet du beskriver og allikevel er hun kanskje et av meneksene jeg beundrer mest her i verden. Og det er ikke fordi de 20 resterende prosentene gj\u00f8r opp for alt det andre.\n    \n    Det er litt s\u00e5nn, mange jobber lenge og vel med fordommer mot andre mennesker, utlendinger, tannleger og osv, men med en gang det blir personlig, med en gang det er noe man er redd for \u00e5 bli assosiert med selv, s\u00e5 faller skylappene p\u00e5 plass.\n    \n    Du kan aldri bli et br\u00f8hode av et mehe Virrvarr, selv ikke om du hadde lagt deg i selen og jobbet hardt for \u00e5 bli det, s\u00e5 hadde du bare ikke f\u00e5tt det til, s\u00e5 det s\u00e5. S\u00e5 du er i en posisjon til \u00e5 v\u00e6re litt mer raus med de du oppfatter som innenfor kategorien.\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 2, 2010, kl. 16:01\n        \n        Dette handler ikke om \u00abglansbilde\u00bb, dette handler om avhengighet av andre mennesker. For hver ting man ikke f\u00e5r til selv, m\u00e5 man sp\u00f8rre om hjelp. Og siden storparten av tingene over er manneting, blir det gjerne kj\u00e6resten, broren eller faren man sp\u00f8r.\n        \n        \u00c5 v\u00e6re avhengig av hjelp gj\u00f8r deg ikke til et d\u00e5rlig menneske, men det gj\u00f8r deg til et uselvstendig menneske. Og det som er hovedtrekket med marerittkarakteren over er at hun ikke tror hun kan f\u00e5 det til, hun tror hun bare er en s\u00e5nn som ikke greier. Det er en sosialt akseptabel rolle for jenter som \\_egentlig\\_ er flinke nok, men egentlig bare redde for ukjente oppgaver.\n        \n        Og jeg har v\u00e6rt sv\u00e6rt redd for mange av tingene over, syntes de var vanskelig og slitt med det. Br\u00f8dhue er ditt ord her, Martine.\n        \n        1.   **martine votvik** sier:\n            \n            oktober 2, 2010, kl. 16:47\n            \n            vel duh, selvf\u00f8lgelig er 'br\u00f8hue' \u00abmitt ord\u00bb, det var jo jeg som brukte det, men ikke kom \u00e5 si at teksten du skrev ikke er egnet til \u00e5 skape den assosiasjonen.\n            \n            Selvforakt mye\u2026 men det var vel opplagt da.\n            \n            Jeg mener bare, om du virkelig m\u00e5 slite s\u00e5 j\u00e6vlig hardt med de tinga, kunne du kanskje brukt tiden din bedre p\u00e5 andre ting. Selv om jeg ogs\u00e5 er bevisst det politiske i det personlige, s\u00e5 handler jo livet ditt om deg selv og ikke om et konstruert ideal over hvordan du burde v\u00e6re. Det finnes mange ting vi \u00abegentlig er flinke nok til\u00bb, men det betyr ikke at hver gang vi kvier oss for noe s\u00e5 handler det bare om at vi har sosial aksept for \u00e5 slippe.\n            \n            Vi er ogs\u00e5 sosialt disponert for \u00e5 stille urealistiske krav til oss selv, ha d\u00e5rlig samvittighet og forakte svakhet.\n            \n            Og hva om du egentlig er en s\u00e5nn dame som du er redd for innerst inne? Skal du fortie henne, frykte og forakte henne for alltid? Det er ikke s\u00e5nn du bli kjent med deg selv liksom. \ud83d\ude1b Ikke v\u00e6r s\u00e5 j\u00e6vlig flink.\n        \n        2.   **martine votvik** sier:\n            \n            oktober 4, 2010, kl. 23:04\n            \n            Uff, der var jeg urettferdig og ufin. Beklager at jeg s\u00f8plet til bloggen din med en s\u00e5nn lite gjennomtenkt og kjip kommentar.\n            \n            M-\n\n26.  **Maja Piraja** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 14:41\n    \n    Jeg er helt sikker p\u00e5 at jeg har sett den dama der p\u00e5 \u00abluksusfellen\u00bb en gang.\n    \n27.  **mellomlinjene** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 15:50\n    \n    H\u00f8res ut som en som trenger selvtillitt. Og bekreftelse fremfor bed\u00f8mmelse. En som trenger et godt forbilde og en god venn.\n    \n28.  **Inger** sier:\n    \n    oktober 2, 2010, kl. 18:08\n    \n    Poenget er vel ikke \u00e5 v\u00e6re mester i alt, men \u00e5 fjerne hemningene mot \u00e5 gj\u00f8re det en egentlig har lyst til, hemninger skapt av stereotype kj\u00f8nnsroller. Menn har tradisjonelt hatt mange oppgaver som er morsommere enn kvinners fordi de har gitt varige resultater. St\u00f8vet derimot faller jevn og trutt og skittent\u00f8ykurven fylles hele tiden opp. Bevisstgj\u00f8ring er fint. Uansett diskuterer vi luksusproblemer. Les f.eks. \u00abSvalene i Kabul\u00bb av Yasmina Khadra.\n    \n29.  **Ingvild** sier:\n    \n    oktober 3, 2010, kl. 09:28\n    \n    L\u00f8sningen m\u00e5 vel v\u00e6re \u00e5 droppe vesken til 10.000 kr og heller bruke penger p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 skifte dekk for deg? Det l\u00e6rte jeg av pappaen min. Jeg har vokst opp med en far som hater praktiske manneting, men som vasket kl\u00e6r og bakte br\u00f8d (mamma liker heller ikke praktiske ting, btw, s\u00e5 vi hadde mye hjemmebakt br\u00f8d og lite hjemmesnekrede l\u00f8sninger).\n    \n    Jeg tror \u00f8konomipoenget ditt er det viktigste. Og det \u00e5 se p\u00e5 seg selv som et selvstendig individ som trenger venner og partner for selskap og hygge, ikke for \u00e5 montere sofaen.\n    \n30.  **Karsten** sier:\n    \n    oktober 3, 2010, kl. 13:13\n    \n    Dette handler vel ikke om det at de fleste av oss har ting de ikke er flinke til eller ikke skj\u00f8nner. Det er helt legitimt \u00e5 ikke skj\u00f8nne \u00f8konomi, IKEA-m\u00f8bler eller \u00abdata\u00bb. (Lilles\u00f8steren min er mye r\u00e5ere med \u00e5 forst\u00e5 hvor man skal trykke p\u00e5 tekniske ting, selv om det er jeg som er den realfagsutdannede). Det handler om \u00e5 ta ansvar for \u00e5 likevel f\u00e5 det gjort, uten \u00e5 gj\u00f8re seg hjelpel\u00f8s. L\u00e6r det, betal noen for \u00e5 gj\u00f8re det, bytt bort i tjenester med venner \u2013 men ikke bruk det som et \u00abstakkars hjelpel\u00f8se meg\u00bb-sjekketriks eller m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet p\u00e5. Og ikke bruke det som en unnskyldning for \u00e5 flykte fra ansvaret for eget liv.\n    \n31.  **Anonym bloggl\u00f8s** sier:\n    \n    oktober 3, 2010, kl. 14:03\n    \n    Fantastisk innlegg \ud83d\ude42 hear, hear\\!\n    \n32.  **Janne** sier:\n    \n    oktober 4, 2010, kl. 01:32\n    \n    Ida, jeg elsker deg.\n    \n    Jeg f\u00f8ler selv at jeg er b\u00e5de lite teknisk og lite praktisk anlagt, men i forhold til mange jenter rundt meg er jeg SUPERNERD OG FLINK TIL DET MESTE. Herregud s\u00e5 jeg hater jenter/damer som gj\u00f8r seg dummere enn de er, eller som p\u00e5 d\u00f8d og liv ikke vil l\u00e6re seg noe selv, fordi de heller vil f\u00e5 menn til \u00e5 hjelpe seg. Seri\u00f8st, det er s\u00e5 ufattelig dumt, og jeg blir flau p\u00e5 deres vegne. Det er jo f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av \u00abdumme\u00bb damer at fordommer har rundt kj\u00f8nn oppst\u00e5r, og jeg hater at det g\u00e5r utover meg.\n    \n    N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er jeg flink til \u00e5 mene ting jeg kanskje ikke holder helt. Jeg har lyst til \u00e5 l\u00e6re meg masse praktiske greier s\u00e5 jeg kan klare meg selv, men kommer nok aldri til \u00e5 l\u00e6re det f\u00f8r jeg faktisk trenger det.. Og jeg har lyst til \u00e5 bli supersterk, men orker ikke \u00e5 trene. Osv. Men tanken er vel kanskje fortsatt det som teller mest? I don't know.\n    \n    Og en siste ting: jeg tror faktisk mange har godt av \u00e5 vokse opp med enslige foreldre. Jeg har sett min mor snekre, installere og montere alt mulig rart p\u00e5 egen h\u00e5nd, mens min far p\u00e5 sin side har laget middag, vasket og hva n\u00e5 enn gifte kvinner gj\u00f8r for mennene og barna sine.. Det er kanskje ikke s\u00e5 rart at jeg reagerer p\u00e5 og er i mot hele greien med kj\u00f8nnsroller. :p\n    \n33.  **W** sier:\n    \n    oktober 4, 2010, kl. 10:10\n    \n    Flott innlegg:)\n    \n    Jeg tror vi alle kan kjenne oss igjen mer eller mindre her ja;)\n    \n    W\n    \n34.  **Carina Alice Bredesen** sier:\n    \n    oktober 5, 2010, kl. 15:47\n    \n    Godt sagt\\! Jeg kjenner meg igjen i mye, men bare for \u00e5 ha sagt det: Det er styrke i \u00e5 ikke gj\u00f8re alt selv heller. En annen skremmedame (for meg) er nemlig den utbrente, perfekt fasade, st\u00e5r-opp-klokka-fem-for-\u00e5-bake-fantastiske-boller-til-skoleavslutninga, ja-dama. Skrekk og gru \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Eivind** sier:\n        \n        oktober 5, 2010, kl. 15:53\n        \n        Det er IKKE n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re alt selv. Ikke engang \u00f8nskelig \u2013 en av de egenskapene det er mest kjekt \u00e5 ha, er \u00e5 kjenne sine egne begrensninger.\n        \n        Men det er \u00f8nskelig \u00e5 ta ansvaret for sitt eget liv, selv. Jeg skifter ikke dekk p\u00e5 bilen, jeg legger ikke fliser, jeg vet ikke hvor oljefilteret p\u00e5 bilen er.\n        \n        Men jeg s\u00f8rger for at bilen har lovlige dekk, at flisene blir installert, og at oljefilteret byttes.\n        \n        Svar\n35.  **Marina** sier:\n    \n    oktober 5, 2010, kl. 23:56\n    \n    Jeg har faktisk kj\u00f8pt himalayasalt fordi det er kult med rosa salt. M\u00e5 bare pr\u00f8ve, lissom.\n    \n    Ellers er jeg visst det motsatte av den skrekkdama; jeg bare vet at hvis jeg ikke gj\u00f8r det selv s\u00e5 kommer det ikke til \u00e5 bli gjort skikkelig. Jeg greier bare ikke overlate noe som helst til noen andre.  \n    Og det b\u00f8r v\u00e6re mulig iblant, tror jeg.\n    \n36.  **Ragne** sier:\n    \n    oktober 7, 2010, kl. 09:32\n    \n    Haha\\! Det er akkurat det samme som jeg har tenkt mange ganger\\! Jeg har virkelig ingen t\u00e5lmodighet med hjelpel\u00f8se damer, s\u00e6rlig de som er selvvalgt hjelpel\u00f8s. Skrekkhistorien jeg vanligvis trekker frem, er om en dame jeg vet om, som har v\u00e6rt skilt i mange \u00e5r, er godt over 50, og som hver gang et lysr\u00f8r g\u00e5r m\u00e5 ringe en av br\u00f8drene sine og be de komme sporenstreks for \u00e5 f\u00f8rst finne ut hva slags lysr\u00f8r hun trenger, s\u00e5 g\u00e5 ut og kj\u00f8pe det, for deretter \u00e5 bytte det for henne.  \n    Gr\u00f8ss.  \n    Det f\u00f8rste jeg gjorde da jeg ble separert i en alder av 24, var \u00e5 g\u00e5 ut og kj\u00f8pe meg verkt\u00f8yskrin som jeg fylte opp med drill, hammer, sag, vater, h\u00f8vel, skrujern, og et assortert utvalg skruer og spikre. Det er det beste kj\u00f8pet jeg har gjort.  \n    Jeg synes det er fryktelig flaut \u00e5 m\u00e5tte be en mann om hjelp fordi jeg ikke klarer det eller mangler redskap.\n    \n    Svar\n\n37.  **Sexy Sadie** sier:\n    \n    oktober 17, 2010, kl. 20:33\n    \n    Men du m\u00e5 bli damen som kan \u00e5 legge sin make up, Ida. Du kan v\u00e6re hendig kvinne for det.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7621ae-c71d-4b10-b414-7d06a2f2ad8b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/9-aring-tatt-for-gruppevoldtekt-av-8-aring-i-arizona/65255333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:44Z", "text": "## 9-\u00e5ring tatt for gruppevoldtekt av 8-\u00e5ring i Arizona\n\nJentas foreldre gir henne skylda.\n\n24\\. juli 2009 kl. 2.46\n\n  Ralf Lofstad  \n\n(Dagbladet): Delstaten Arizona i USA rystes av en grotesk voldtektssak som involverer fire gutter i alderen 9 til 14 \u00e5r og offeret, ei 8-\u00e5rig jente, skriver AP.\n\n**Alle guttene innr\u00f8mmer skyld.**\n\n\\- Dette er trolig noe av det verste jeg har sett i l\u00f8pet av alle mine \u00e5r i politiet, sier Andy Hill ved Phoenix-politiet til MyFoxPhoenix.com.\n\nDen lille jenta skal ha blitt lokket inn i et uthus med lovnader om tyggegummi, og deretter misbrukt av de fire guttene. En nabo til uthuset s\u00e5 8-\u00e5ringen l\u00f8pe gr\u00e5tende hjem bare if\u00f8rt undert\u00f8yet.\n\n**If\u00f8lge politiet er alle de siktede og jenta opprinnelig fra det vestafrikanske landet Liberia. De skal alle ha kjent hverandre fra f\u00f8r.**\n\nJenta er n\u00e5 i barnevernets omsorg etter \u00e5 ha blitt utst\u00f8tt av foreldrene etter overgrepet. De anser henne som skyldig i hendelsen og mener hun bringer skam over familien, if\u00f8lge etterforskere. Faren benekter imidlertid n\u00e5 \u00e5 ha sagt noe slikt til politiet.\n\n**De tre yngste guttene, p\u00e5 henholdsvis 9, 10 og 13 \u00e5r, er internert p\u00e5 en ungdomsanstalt. 14-\u00e5ringen blir behandlet som en voksen siktet og sitter i varetektsfengsel.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26f6ff46-8e50-4633-ad5f-9518f66db1d0"}
+{"url": "https://www.babyshop.no/play-rocking-whale-grey/p/258202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:52Z", "text": "## STOY\n\n# Play Rocking Whale Grey\n\nFr.  839 kr  ~~1199 kr~~\n\nPlay gynge med hval i gr\u00e5 fra det svenske merket Stoy lar din lille eventyreren nyte sine f\u00f8rste rideturer.  \n  \n\u2013 Utvikler balanse og motoriske ferdigheter  \n\u2013 Solide h\u00e5ndtak foran  \n\u2013 To stabile gyngeskinner  \n\u2013 Myk \u00e5 sitte p\u00e5.  \n  \n**Hva du f\u00e5r:**  \n\u2013 1 x Gyngende hval  \n  \n\u2013 M\u00e5l: 65 x 32 x 52 cm.  \n\u2013 Passer for barn fra 12 m\u00e5neder og eldre.  \n\u2013 Testet og godkjent i henhold til CE-sikkerhetssertifiseringer  \n\u2013 Maksimalvekt 50 kg.  \n\u2013 Laget av polyester og tre.\n\nPlay Rocking Whale Grey \n\n Play gynge med hval i gr\u00e5 fra det svenske merket Stoy lar din lille eventyreren nyte sine f\u00f8rste rideturer.  \n  \n\u2013 Utvikler balanse og motoriske ferdigheter  \n\u2013 Solide h\u00e5ndtak foran  \n\u2013 To stabile gyngeskinner  \n\u2013 Myk \u00e5 sitte p\u00e5.  \n  \n**Hva du f\u00e5r:**  \n\u2013 1 x Gyngende hval  \n  \n\u2013 M\u00e5l: 65 x 32 x 52 cm.  \n\u2013 Passer for barn fra 12 m\u00e5neder og eldre.  \n\u2013 Testet og godkjent i henhold til CE-sikkerhetssertifiseringer  \n\u2013 Maksimalvekt 50 kg.  \n\u2013 Laget av polyester og tre. \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\n\n### Kundservice\n\nhttps://www.babyshop.no/play-rocking-whale-grey/p/258202 258202 Play Rocking Whale Grey https://www.babyshop.com/images/554031/nostotracking.jpg 839,0 1199,0 NOK InStock Stoy Toys/Ride ons and walkers/Rocking horses 2018-12-18 unisex  Play gynge med hval i gr\u00e5 fra det svenske merket Stoy lar din lille eventyreren nyte sine f\u00f8rste rideturer.  \n  \n\u2013 Utvikler balanse og motoriske ferdigheter  \n\u2013 Solide h\u00e5ndtak foran  \n\u2013 To stabile gyngeskinner  \n\u2013 Myk \u00e5 sitte p\u00e5.  \n  \n**Hva du f\u00e5r:**  \n\u2013 1 x Gyngende hval  \n  \n\u2013 M\u00e5l: 65 x 32 x 52 cm.  \n\u2013 Passer for barn fra 12 m\u00e5neder og eldre.  \n\u2013 Testet og godkjent i henhold til CE-sikkerhetssertifiseringer  \n\u2013 Maksimalvekt 50 kg.  \n\u2013 Laget av polyester og tre.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "104428a1-9395-4d7a-a6d8-0be7eda37cb1"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/11954/hotel-transylvania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:31Z", "text": "\n\n# Hotel Transylvania\n\n\n 2012 \u2022 Familie \u2022  88 minutter  \u2022  7 \u00e5r  \u2022  Norsk tale tilgjengelig \n\n*Where monsters go to get away from it all  \n*\n\nVelkommen til Hotel Transylvania, Draculas overd\u00e5dige feriested hvor monstre og deres familier kan slappe av, uten menneskelig innblanding. Men her er et lite kjent faktum om Dracula \u2013 han er ikke bare m\u00f8rkets fyrste, han er ogs\u00e5 en far. Overbeskyttende for sin datter, Mavis, dikter Dracula opp historier om forseggjorte farer for \u00e5 overtale hennes eventyrlystne \u00e5nd. Som et tilfluktssted for Mavis \u00e5pner han Hotel Transylvania, hvor hans datter og noen av verdens mest ber\u00f8mte monstre kan slappe av i sikkerhet. For Dracula er det ingen sak \u00e5 tilfredsstille disse legendariske monstrene, men verdenen hans raser sammen n\u00e5r en helt vanlig fyr tilfeldigvis oppdager hotellet og blir betatt av Mavis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1d775c-d5c2-4e2f-bcac-b7d5e412e358"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/lege-hyller-toralv-maurstad-_92_-for-a-dra-pa-jobb-i-rullestol-1.14451998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:13Z", "text": "# Lege hyller Toralv Maurstad (92) for \u00e5 dra p\u00e5 jobb i rullestol\n\nLege og forfatter mener Toralv Maurstad (92) er en rollemodell, etter at han spilte Peer Gynt i rullestol i stedet for \u00e5 bli sykemeldt.\n\n\n\n\n\nAndreas Krantz @andreas\\_krantz Journalist\n\n Publisert 01.03.2019, kl. 14.46  Oppdatert 01.03.2019, kl. 18.19 \n\n Publisert 01.03.2019, kl. 14.46  Oppdatert 01.03.2019, kl. 18.19 \n\nTorsdag fortalte NRK om skuespiller Toralv Maurstad som spiller Peer Gynt i rullestol p\u00e5 Det Norske Teatret, istedenfor \u00e5 avlyse, etter at han falt p\u00e5 isen og brakk beinet. 92-\u00e5ringen nekter \u00e5 sykemelde seg.\n\n**\u2013 Skuespillere, i hvert fall ikke min generasjon, vi sykmelder oss ikke. Nei, det er ikke tradisjon for det, sa Maurstad.**\n\n  -  Falt p\u00e5 isen: N\u00e5 spiller han Peer Gynt i rullestol \n\nN\u00e5 hylles han av lege og forfatter Sophie Berg.\n\n\u2013 Det er flott og viktig med rollemodeller som Toralv Maurstad, som viser vilje og evne til \u00e5 finne l\u00f8sninger, selv med skader. Jeg tror det kan v\u00e6re inspirerende for mange, sier hun.\n\n## \u2013 Tilrettelegges for lite\n\nBerg er en av to leger bak kronikken \u00abVi har en syk sykmeldingskultur\u00bb, som ble publisert i Aftenposten i starten av uken.\n\n\n\nI kronikken tar hun og kollega Kaveh Rashidi til orde for at b\u00e5de arbeidsgivere og kolleger m\u00e5 gj\u00f8re mer for \u00e5 f\u00e5 sykemeldte tilbake i jobb raskere.\n\n**\u2013 Vi mener at det tilrettelegges for lite, slik det er i dag. I tillegg opplever vi at det er en litt liten vilje til \u00e5 tak i sykemeldingskulturen p\u00e5 arbeidsplassene. Er det for eksempel innafor \u00e5 komme p\u00e5 jobb med rullestol? Synes venner og familie at det er greit at man g\u00e5r p\u00e5 jobb med brukket ben? Vi tenker at disse tingene har en del \u00e5 si.**\n\n\u2013 Det skal v\u00e6re plass til alle i arbeidslivet. Uansett om man har en funksjonshemning, har en skade, eller er litt syk. S\u00e5 lenge det er mulig \u00e5 tilrettelegge, sier Berg.\n\n  -  Tok seks \u00e5r \u00e5 stoppe misbruk av sykemeldinger \n\n## \u2013 Strekker seg langt\n\nPernille Vogt er fagsjef for helse, milj\u00f8 og sikkerhet i arbeidsgiverorganisasjonen Norsk Industri, som er den st\u00f8rste landsforeningen i N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon (NHO).\n\nHun opplever at arbeidsgiverne strekker seg langt for \u00e5 holde p\u00e5 sine ansatte, ogs\u00e5 ved langvarig sykemelding.\n\n**\u2013 Min erfaring er at arbeidsgivere innen industrien har utviklet stor kompetanse knyttet til ulike m\u00e5ter \u00e5 tilrettelegge p\u00e5 og ikke minst i \u00e5 f\u00e5 ansatte til \u00e5 opprettholde kontakten med arbeidsplassen n\u00e5r sykefrav\u00e6ret strekker ut i tid, sier Vogt.**\n\n\n\nHun viser til at industrien har lyktes med \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret med over 30 %.\n\n  -  Fastlegene som henter ut mest penger fra staten, sykemelder mest \n\n\u2013 *Sophie Berg mener at sykemeldingskulturen p\u00e5 enkelte arbeidsplasser er problematisk, og at det er litt for liten vilje til \u00e5 tak i dette. Er det for eksempel sosialt akseptert \u00e5 komme p\u00e5 jobb med rullestol?*\n\n**\u2013 Arbeidsgivere i industrien er opptatt av \u00e5 v\u00e6re inkluderende og jeg kan aldri tenke meg at rullestol skulle v\u00e6re sosialt uakseptabelt. N\u00e5r det er sagt er det nok lettere \u00e5 sitte i rullestol i et kontorlandskap enn ute i et produksjonslokale. Industribedrifter er imidlertid meget kreative og finner stort sett praktiske l\u00f8sninger, mener Vogt.**\n\n\n\n## Norsk arbeidsliv\n\n\n\n\n\n    ## \u00c5pner Hamsuns dikterstue for bes\u00f8k\n    \n    I august gjen\u00e5pnes d\u00f8rene til Hamsuns dikterstue, som har v\u00e6rt utilgjengelig for publikum siden 1986. To av omvisningene er i regi av Ibsen/Hamsun-dagene 7.\u201310. august, og den f\u00f8rste er 4. august p\u00e5 Knut Hamsuns f\u00f8dselsdag.\n\n    16\\. juni 2019 kl. 14:59\n    \n    ## Hijab-satire vant i Grimstad\n    \n    Den gjeve publikumsprisen under Kortfilmfestivalen i Grimstad gikk til Kaveh Teharini og filmen hans, \u00abThe Manchador\u00bb. \u2013 Jeg ville snu problemstillingen p\u00e5 hodet. I Iran er kvinner n\u00f8dt til \u00e5 dekke seg til for \u00e5 skjerme menn. Filmen fors\u00f8ker \u00e5 plassere ansvaret der hvor det egentlig h\u00f8rer hjemme, har filmskaperen uttalt om ideen til kortfilmen til D2. Det er f\u00f8rste \u00e5r at Kortfilmfestivalen inkluderer en publikumspris. Prisen stemmes fram av festivalpublikum, melder arrang\u00f8rene (NTB).\n\n    16\\. juni 2019 kl. 11:47\n    \n    ## Norsk stol kan f\u00e5 britisk pris\n    \n    Den norske stolen \u00abKrysset\u00bb ble designet av Fredrik Kayser i 1955. M\u00f8belfabrikken Eikund i Eigersund kommune gjenopptok produksjonen i 2017, og lanserte den nylig i Storbritannia. N\u00e5 en stolen nominert til designprisen \u00abMixology Awards\u00bb.\n    \n    \n    \n    ## Kan f\u00e5 gjev designpris for \u00e5 ha gitt nytt liv til klassiske m\u00f8bler\n    \n    Denne stolen ble f\u00f8rst laget p\u00e5 1950-tallet i Norge, og st\u00e5r fortsatt i en rekke hjem. N\u00e5 er den i produksjon igjen, og er nominert til Storbritannias st\u00f8rste designpris.\n    \n    Av Hilde Torgersen, Einar Espeland og Mari Friestad\n\n### Flere kulturnyheter\n\n\n\n## Simen (24) lever av \u00e5 v\u00e6re drita p\u00e5 direkten\n\nHver fredag tjener Simen (24) tusenvis av kroner p\u00e5 \u00e5 ha fest hjemme p\u00e5 gutterommet. P\u00e5 gjestelista st\u00e5r alle som har internett.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s\n\n\n\n## Bookis f\u00e5r ikke \u00abpante\u00bb nyutgitte b\u00f8ker\n\nGr\u00fcnderne bak tjenesten er ikke overrasket, men mener bokbransjen ikke f\u00f8lger med i tiden.\n\nAv Maiken Svendsen, Brage Lie Jor og Petter Pettersen\n\n\n\n## Hva er greia med Solveig for tida?\n\nSolveig i Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb er kjent for \u00e5 v\u00e6re en naiv og passiv figur. N\u00e5 f\u00e5r hun ny oppmerksomhet som oppr\u00f8rer.\n\nAv Joachim \u00c5sen Kvamme\n\n\n\n## De beste barneb\u00f8kene\n\nTusenvis av norske barn har meldt seg p\u00e5 bibliotekenes lesekampanje \u00abSommerles\u00bb. Men hva skal de lese? Vi gir gode tips blant de nyeste barneb\u00f8kene\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6944e8e-8ea3-4873-95c5-495ac8241bea"}
+{"url": "http://www.granefotball.info/2019/06/g2005-uke-24/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:25Z", "text": "# G2005 \u2013 Uke 24\n\n**Treningsmulighetene uke 24:**\n\n**Mandag 10.juni:  \n**Trening 18:30-20:00 p\u00e5 Skytebanen for de som ikke er p\u00e5 cup.\n\n**Tirsdag 11.juni:  \n**Kamp Birkenes 2 \u2013 Grane 3 kl. 18:15 p\u00e5 Birkenesparken kunstgress. Avreise 16:45 fra Statoil Harebakken. Hvem kj\u00f8rer????\n\nKamptropp:\n\nNino, MardoCay, Abbas, ~~Anders~~, Zobaid, Herman, Cabaye, Wiam, Allan, Marcel, ~~Nore~~, Ahmed Agoul., Omid, Mikkel\n\n\u00a0\n\n**Onsdag 12.juni:**  \nTrening 18:30-20:00 p\u00e5 Skytebanen.\n\n**Torsdag 13.juni:  \n**Kamp Grane 1 \u2013 Vig\u00f8r 1 kl.19:00 p\u00e5 Norac Stadion. Oppm\u00f8te 18:00 p\u00e5 klubbhuset for\u00a0Leon, Linus, Simon, Julian, Kasper, Joakim, Kevin, Henrik, Jarl-Emil, Abbas, Niklas, Fondo og Marcel.\n\n**Fredag 14.juni:  \n**Kamp Grane 2 \u2013 Gjerstad kl.18:00 p\u00e5 Norac Stadion. Oppm\u00f8te 17:15 p\u00e5 klubbhuset for:\u00a0Leon, Herman, Truls, Simon, Omid, Abbas, Marcel, Jonas, Mikkel, Zobaid, Nore, Wiam, Cabaye, Kasper.\n\nTrening kl.17:00-18:30 p\u00e5 Skytebanen for Skj\u00e6vestad, Danel, Marcus, Zaia, Kevin, Niklas, Linus, Rafa, Aasb\u00f8, JarlEmil, Emin, Benni, Julian, Joakim, Rayyan, Trym og Henrik.\n\n**L\u00f8rdag 15.juni:  \n**8-delsfinale i Adidas Cup mellom Grane og Sarpsborg kl.16:00 p\u00e5 Norac Stadion. Oppm\u00f8te 15:00 for Leon, Mathias, Danel, Marcus, Niklas, Rafa, Kevin, Benni, Emin, Julian, Henrik, Rayyan, Trym og Zaia.\n\nAF Talent G2006 kl.11:30-13:00 p\u00e5 Norac Stadion.\n\n**S\u00f8ndag 16.juni:  \n**Egentrening.\n\n-----\n\n***Sportslig hilsen trenerne  \n***Kalle, Ahmed, Lars, Reinhard og Frank\n\n#### About Reinhard Bjornes N\u00e6rb\u00f8\n\n#### 12 Comments\n\n1.  Elin \u00d8rnevik\n    \n    Anders sksl feire sin geb.med fam i ettermiddag.Derfor kommer han ikke p\u00e5 trening ikveld\n\n2.  Linus\n    Linus kan ikke spille kamp p\u00e5 fredag, han er bortreist\n\n10. Linus\n11. Eva Marie\n    Trym er syk og kom derfor ikke p\u00e5 trening.\n\n12. Marit Aspenes\n    \n    Joakim er p\u00e5 telttur med klassen og kommer ikke p\u00e5 trening i dag. Mvh marit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "566ca989-aef1-4bcd-bd3b-d7c58f400043"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/a-lag-i-norsk-rock-hyllet-studiogrnder/65347049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:37Z", "text": "## A-lag i norsk rock hyllet studiogr\u00fcnder\n\nKai Andersen ble gjort stas p\u00e5 med maratonkonsert.\n\n\n\n29\\. april 2009 kl. 10.11\n\n     **ANDERS GR\u00d8NNEBERG**  \nfirstname.lastname@example.org  \n**I HALDEN** \n\nHALDEN (Dagbladet): Det ble en begivenhet av de sjeldne: Et A-lag av rockartister hyllet Athletic Sound-gr\u00fcnder Kai Andersen med en fire timer lang konsert i Halden tirsdag kveld.\n\n**Julaften  \n**For en fest. For alle musikkglade var det bursdag, 17. mai og julaften samtidig. \u00c5rsak: Athletic Sound Studio i Halden markerer 25-\u00e5rsjubileum, og vi ble vitne til et rock?n?roll-maraton.\n\n**P\u00e5 scenen trillet den ene etter den andre artisten. Det beste av hva norsk rock kunne oppdrive, sto i k\u00f8 for \u00e5 hylle Kai Andersen, mannen bak Lyden av Halden \u2014 eller lyden av suksess, hvis du vil.  \n**  \n**Veldig sterkt  \n**Det som mange omtaler som Norges beste studio, har eksistert i vel 25 \u00e5r. Mannen bak, Kai Andersen (54), har v\u00e6rt like viktig for norsk musikkliv som han har v\u00e6rt anonym.  \n**  \nI g\u00e5r ble han b\u00e5ret fram i rampleyset og hyllet av Rock-Norge.**\n\n![**AMERIKABES\u00d8K:** Tom Russell kom over dammen for \u00e5 bes\u00f8ke Kai Andersen og hylle ham. Vis mer](//dbstatic.no/65347051.jpg?imageId=65347051&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=611 \"AMERIKABES\u00d8K: Tom Russell kom over dammen for \u00e5 bes\u00f8ke Kai Andersen og\nhylle ham.\")\n\n\\- Jeg er stum og veldig r\u00f8rt. Dette er sterkt for meg, \u00e5 sitte i salen og h\u00f8re kremen av norske artister spille. Mange minner str\u00f8mmer p\u00e5, sier en beveget Andersen.\n\n**Rockdugnad  \n**Etter den fire timer lange konserten ble det duket til festmiddag. Men f\u00f8r artistene og venner av Athletic Sound kunne trekke ut gitarkablene og nyte en velfortjent fest, ble 700 publikummere vitne til en dugnad vi sjelden ser.\n\n![**BYSBARNET:** Henning Kvitnes spilte fra \u00abLittle Eden\u00bb-plata, som var den f\u00f8rste store innspillingen i Athletic Sound. Vis mer](//dbstatic.no/65347053.jpg?imageId=65347053&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=1505 \"BYSBARNET: Henning Kvitnes spilte fra \u00abLittle Eden\u00bb-plata, som var den\nf\u00f8rste store innspillingen i Athletic Sound.\")\n\n**Publikum satte stor pris p\u00e5 det de fikk h\u00f8re av de 16 bandene som spilte.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64a1d325-2203-4bf3-9665-d4e25df19e4a"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Walter_Smith", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:44Z", "text": "# Walter Smith\n\nbritisk fotballspiller\n\n24\\. februar 1948 (71 \u00e5r)  \nLanark\n\nBeskjeftigelse\n\nFotballspiller, fotballtrener\n\nUtmerkelse\n\nOffiser av Den britiske imperieordenen\n\n**Walter Smith** (f\u00f8dt 24. februar 1948 i Lanark) er en skotsk fotballtrener og tidligere spiller. Han var manager i skotske Rangers FC fram til 15. mai 2011.\n\nSmith spilte i to klubber i sin karriere: Dundee United og Dumbarton FC. Han m\u00e5tte legge opp 32 \u00e5r gammel p\u00e5 grunn av en skade.\n\nHan ble assisterende manager i Dundee United og senere sjef for det skotske juniorlandslaget. Etter dette ble han assistent til Alex Ferguson p\u00e5 Skottlands landslag under fotball-VM 1986. Han ble senere assistenten til Graeme Souness i Rangers, og da Souness forlot klubben i 1991, fikk Smith hovedansvaret. Han fikk stor suksess i Rangers. Syv strake ligatitler og tre seire i den skotske cupen og den skotske ligacupen. Etter det gode arbeidet i Rangers, gikk turen til England og Everton. Han var manager i Everton mellom 1998 og 2002, men lyktes ikke og David Moyes overtok etter Smith.\n\nP\u00e5 slutten av sesongen 2003/04 kom han tilbake til fotballen som assisterende manager for Alex Ferguson som i 1986, men denne gangen var det Manchester United. I desember 2004 fikk han jobben som skotsk landslagssjef. Han klarte ikke \u00e5 f\u00f8re Skottland til fotball-VM 2006, hvor de i kvalifiseringa var i samme gruppe som Norge. Kvalifiseringa til har begynt veldig bra for skottenes del, men 10. januar 2007 tok han over Rangers og Alex McLeish tok over landslaget.\n\nSmith er offiser av Order of the British Empire.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c89769-bdc0-4449-bdc6-0c322cf9dbee"}
+{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/dale-forsvarar-milliardstotte-til-tine-konkurrentar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:44Z", "text": "# Dale forsvarar milliardst\u00f8tte til Tine-konkurrentar\n\nLandbruksministeren forsvarar st\u00f8tta til Tine-konkurrentane og seier det hastar med styrka innsats for \u00e5 hindre at konkurransen blir svekka.\n\n\n\nLandbruks- og matminister Jon Georg Dale (i midten) seier det hastar med \u00e5 auke st\u00f8tta til konkurrentane til Tine. Her i samtale med styreleiar i Tine, Trond Reierstad (t.v.), og direkt\u00f8r Ola Hedstein (t.h.) i Norsk Landbrukssamvirke. Foto: Bjarne Bekkeheien Aase\n\n07.03.2017, klokken 06:30\n\n** Bjarne Bekkeheien Aase\n\n** Bjarne Bekkeheien Aase\n\nOppdatert: 14.04.18, 09:45\n\nLandbruksminister Jon Georg Dale (Frp) forsvarar st\u00f8tteordningane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63c36383-3b30-4db7-ba6a-205bb102a834"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2011/01/orkanger-av-johan-mjnes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:28Z", "text": "## fredag 14. januar 2011\n\n### Orkanger av Johan Mj\u00f8nes\n\nTittelen henviser til stedet Orkanger, hvor det utspiller seg en r\u00e5 mobbehistorie mellom to unge gutter. Historien blir fortalt fra b\u00e5de mobberens og mobbeofferets synsvinkel, med klart mest vekt p\u00e5 mobbeofferets opplevelser og f\u00f8lelser. Det hele er rystende lesning. Vi f\u00f8lger mobbeofferet gjennom tre stadier i livet, og senskadene fra det han utsettes for som barn blir tydelige. I voksen alder f\u00e5r han mulighet til \u00e5 hevne seg p\u00e5 plage\u00e5nden sin, og sp\u00f8rsm\u00e5let da er selvsagt hvorvidt hevn er rett vei \u00e5 g\u00e5, eller om det ikke er bedre \u00e5 legge ting bak seg. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l er om dette i det hele tatt er mulig n\u00e5r man er blitt psykisk radbrukket i ung alder.\n\n  \nRomanen er godt komponert, spennede og meningsfull \u00e5 lese. Helt klart en av de fem beste norske romaner jeg leste i 2010.\n\n  \nJeg h\u00e5per spesielt mange l\u00e6rere leser boken, for den skildrer en skolehverdag ingen barn b\u00f8r oppleve.\n\n  \nDette er bok nummer to av \u00d8yvind Mj\u00e5nes. Han fikk gode kritikker i 2009 gode kritikker for *Terminalhastighet.*\n\n  \nLinn T\u00f8nnessen, Stavanger bibliotek\n\n  \nFinn boka i Stavanger, Sandnes, Randaberg eller J\u00e6rbiblioteka\n\n Av  \nBibliotekarene anbefaler                \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23fce78-6244-4076-b5f4-959e6ab6f37f"}
+{"url": "http://ullensvang.kommune.no/2018/06/28/sommarsamling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:59Z", "text": "# Sommarsamling\n\nPosted on 28. juni 2018 by Sigrid Dagestad\n\n#### Onsdag 27. juni var det samling for administrative arbeidsgrupper; hovedarbeidsgrupper og undergrupper. Det var mange invitert til samling, men p\u00e5 grunn av ferieavvikling og sein innkalling vart det til slutt 60 stykk som deltok.\n\n\u00a0\n\n\nMEN dei som m\u00f8tte p\u00e5 samling fekk delta p\u00e5 engasjerande gruppearbeid og hadde gode diskusjonar. Negativ folketalsutvikling \u2013 Kva skal til for at DU har lyst \u00e5 bu i v\u00e5r kommune? Byr\u00e5krati/sakshandsaming \u2013 Korleis kan me verta meir tilgjengelege \u2013 meir effektive \u2013 involvera innbyggarane meir? Kvar gruppe fann sin \"floke\" eller sitt problemomr\u00e5de dei diskuterte ut fr\u00e5. Samtalar rund \u00e5rsakar, relaterte problem og konsekvensar av floken; engasjementet var p\u00e5 plass og stemninga var god. Dette var ein kreativ avslutning for arbeidsgruppene p\u00e5 fase 2 og me ser fram mot fase 3.\n\nPS\\! Prosjektorganisasjonen har f\u00e5tt mange tilbakemeldingar p\u00e5 at tidspunkt for samling passa d\u00e5rleg, samt at innkalling til m\u00f8te kom i seinaste laget \u2013 me tar til oss dette og skal forbetre dette til dei neste samlingane me planlegg.\n\nGod sommar\\!\n\n\u00a0\n\\[metaslider id=\"1631\u2033\\]\n\n## Tid att til me blir Ullensvang kommune:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6a5668-f02b-44f6-aaf1-6f43cbb39c5a"}
+{"url": "https://www.buildtikibars.com/kak-zadelat-shheli-v-derevjannom-polu.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:44Z", "text": "# Feste sprekker i tregulv\n\nFeste av sprekker i tregulv er n\u00f8dvendig i tilfeller der platene har t\u00f8rket opp under lang drift, og noen gulvbrett har begynt \u00e5 knase. Siden tregulvet har blitt brukt i \u00e5rhundrer, har mange m\u00e5ter \u00e5 reparere det i l\u00f8pet av denne tiden blitt oppfunnet, og med fremkomsten av nye materialer har mulighetene for \u00e5 eliminere feil blitt utvidet enda mer.\n\nFeste sprekker i tregulv\n\nDerfor, hvis det er behov for \u00e5 forsegle sporene, kan du alltid velge hvilken metode som er mest tilgjengelig for utf\u00f8relse. For \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se disse problemene p\u00e5, m\u00e5 du vurdere noen av dem.\n\n### Typer av gulv reparasjon\n\nReparasjon av tre deksel kan deles inn i tre typer:\n\nEt slikt gulv er bedre \u00e5 demontere og forsiktig sortere gulvbrettene\n\n  - Fullstendig demontering av gulvet og gjenoppbygging av gulvbrett. For \u00e5 utf\u00f8re denne prosedyren, vil du trenge en hammer med en spiker og en liten kr\u00f8llestang. Slike storskala aktiviteter utf\u00f8res i tilfelle at det er mistanke om skade p\u00e5 kassenes lag, som gulvplankene legges p\u00e5.\n\nVerkt\u00f8y for arbeid\n\n\\- Brettene sorteres n\u00f8ye ut, friske og sterke pr\u00f8ver velges fra dem. Hvis dette er n\u00f8dvendig, deformeres de litt for \u00e5 jevne ut de ujevnt t\u00f8rkede kanter.\n\n\\- Det er mulig at noen av gulvplankene m\u00e5 byttes helt, s\u00e5 det m\u00e5 leveres p\u00e5 forh\u00e5nd ved \u00e5 kj\u00f8pe materialet til erstatning. Om n\u00f8dvendig, blir noen av elementene i kassen endret.\n\n\\- Etter alle reparasjons- og forberedelsesaktiviteter blir gulvene lagt igjen. I dette tilfellet m\u00e5 platene v\u00e6re tett justert og festet til lags.\n\nDenne typen reparasjon er n\u00f8dvendig, hvis du lukker sprekker, i forbindelse med deres st\u00f8rrelse, er det bare ineffektivt.\n\n  - Delvis demontering av strandpromenaden utf\u00f8res i tilfeller hvor brister p\u00e5 brettene dannet i enkelte omr\u00e5der, hvor brede spalter dukker opp og brettene begynte \u00e5 knuse. Gulvene p\u00e5 disse stedene er pent fjernet, og en ny legges i stedet. Mest sannsynlig, den andre typen reparasjon m\u00e5 utf\u00f8res i forbindelse med den tredje, den vanligste.\n  - I de fleste tilfeller er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re bare reparasjonsarbeid p\u00e5 fylling av sporene. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 mange m\u00e5ter. Valget av en bestemt teknikk, f\u00f8rst og fremst avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 hullene og omfanget av deres forplantning langs overflaten av gulvet.\n\n### M\u00e5ter \u00e5 forsegle sprekker\n\nSpor i gulvbrettene kan vises p\u00e5 ulike deler av gulvet, s\u00e5 du m\u00e5 ikke bare vurdere arbeidsteknologien, men ogs\u00e5 mulighetene for innfelling av materialer, samt steder der feil kan oppst\u00e5.\n\nOverflatebehandling kan variere i stedet for stedet\n\n#### Spor mellom veggen og gulvbrettene\n\nMellom disse elementene i strukturen er det alltid sm\u00e5 avstander for ventilasjon og ved utvidelse av materialet i tilfelle temperatur og fuktighet endres. Men hvis de over tid har \u00f8kt for mye, m\u00e5 de repareres. Dette kan gj\u00f8res ved hjelp av \u00e5 bygge skum, noen ganger til og med legge til sm\u00e5 biter av skum. Arbeidet utf\u00f8res i etapper:\n\n\\- F\u00f8rst m\u00e5 du n\u00f8ye demontere baseboardet;\n\n\\- Rengj\u00f8r deretter sprutene av st\u00f8v og akkumulert smuss;\n\n\\- Videre legger de forseglingen med skum, og om n\u00f8dvendig legger du biter av skumplast under det;\n\n\\- Etter at skummet har t\u00f8rket, blir overskuddet avsk\u00e5ret n\u00f8yaktig langs kokeplaten;\n\n\\- P\u00e5 toppen av s\u00f8mmer vil det v\u00e6re best \u00e5 forsegle med kitt slik at st\u00f8v ikke samles i porene i det frosne skummet;\n\n\\- Videre m\u00e5 du vente til kittet t\u00f8rker, og du kan installere bakskj\u00f8rt p\u00e5 plass.\n\n#### Forsegling av sprekker ved sammensetning lim + savsmuld\n\nReparasjon av gulvet, i noen av dens seksjoner, kan utf\u00f8res med limkomposisjon som kan gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\nDet f\u00f8rste alternativet\n\n  - F\u00f8rst er sm\u00e5 sagflis tilberedt. De plasseres i en praktisk beholder og helles med kokende vann. Massen er blandet til uniform.\n  - S\u00e5gstoffet st\u00e5r igjen for \u00e5 svulme og avkj\u00f8le i en eller to timer, s\u00e5 igjen blir massen blandet.\n  - Deretter blir fremstilt sagmugg tilsatt klebemiddel (snekker eller PVA) og massen knas godt til tilstanden til en tyktflytende konsistens, som har h\u00f8y vedheft.\n  - Deretter kan du fortsette til forberedelsen av gulvet - alle sprekker blir ryddet av st\u00f8v og skitten plakk. Noen ganger, hvis n\u00f8dvendig, \u00f8ker deres \u00f8vre del litt.\n  - Forberedt glutin\u00f8s blanding med en smal spatel p\u00e5f\u00f8res sprekker og forsiktig tampet inn s\u00e5 langt som mulig, men uten mye innsats.\n  - Over blandingen er nivellert, overskuddet fjernes.\n  - Etter fullstendig t\u00f8rking, etter to til tre dager, slisses slissene med sandpapir eller resirkuleres ved hjelp av en spesiell maskin /\n\n### Video: Hjemmelaget spon av saft og PVA\n\nDet andre alternativet\n\nDu kan reparere gulvet p\u00e5 en annen m\u00e5te, ved hjelp av en reparasjonssammensetning laget av sag og lim, men med tilsetning av sement.\n\n  - For dette blir to deler PVA eller snekkerlim tatt, til dette 15 deler veldig varmt vann tilsettes, alt blandes godt til fullstendig homogenitet. Ved siden av den resulterende klebemiddeloppl\u00f8sningen tilsettes 5 deler sement og s\u00e5 mye - sagsmuss. Massen er blandet og forlatt i 7-10 minutter. Hvis blandingen trenger en bestemt farge av tre, kan du legge til et spesielt fargepigment eller tykk maling p\u00e5 en oljebase.\n  - Videre blir gapene i gulvet rengjort og smurt med lim, som ble brukt til \u00e5 gj\u00f8re reparasjonsblandingen beskrevet ovenfor.\n  - Massen i seg selv m\u00e5 varmes opp litt, og deretter fylles sprekkene raskt med en smal spatel, og pr\u00f8ver \u00e5 jevne overflaten.\n  - For \u00e5 fullstendig t\u00f8rke, vil denne sammensetningen ta om lag to uker. Deretter m\u00e5 slissene bli behandlet med slipende materialer til en ideell jevnhet.\n\nDenne metoden brukes ofte ikke bare for \u00e5 legge inn de utvidede sporene, men ogs\u00e5 for \u00e5 jevne gulvflaten til en jevn tilstand.\n\n#### Reparasjon med kitt\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 rote med produksjon av komplekse komposisjoner av mange ingredienser, er det mulig, selvf\u00f8lgelig, lettere \u00e5 gj\u00f8re: kj\u00f8pe en spesiell kitt for tre og forsegle sprekker i henne jernvarehandel. Dette alternativet er egnet hvis slitsene ikke er store i det hele tatt. Men du b\u00f8r vite at en slik filler falle ganske ofte kortvarig - det kan sprekke og smuldre med tiden. Derfor er det bedre \u00e5 bruke n\u00e5r det er planlagt og deretter lukke det gamle styret kryssfiner gulv.\n\nSpatting av sprekker med en forberedt sammensetning\n\nKlar shpatlevku legger ogs\u00e5 en smal eller gummi spatel, skyver den inn i sprekker. Etter at den har t\u00f8rket, er det n\u00f8dvendig \u00e5 justere de innebygde flatene ved hjelp av de tilgjengelige tre slipemiddelene.\n\n#### Feste sprekker med pasta og papir\n\nDenne metoden er enkel \u00e5 implementere og helt ikke dyrt. For \u00e5 utf\u00f8re denne prosessen, trenger du en pasta, papir og litt kobbersulfat eller, som det ogs\u00e5 kalles, \"bl\u00e5 stein\". Denne ingrediens av sammensetningen er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at i den gluten\u00f8se massen, vises ikke rede p\u00e5 forskjellige sm\u00e5 insekter med tiden.\n\n  - Papir revet i sm\u00e5 stykker eller kuttet, da er det oversv\u00f8mmet med vann. Papir m\u00e5 gis tid til \u00e5 suge.\n  - Mens papirmassen blir forberedt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en pasta. Den brygges fra mel eller stivelse og vann. Vann blir kokt og gradvis blir et av de utvalgte ingrediensene hellet i det, omr\u00f8rt konstant, slik at det er s\u00e5 f\u00e5 klumper som mulig. Sammensetningen skal avkj\u00f8les til en varm tilstand.\n  - Deretter tilsettes kobbersulfat 1:10 til pastaen.\n  - Deretter m\u00e5 masse bli revet ut, knust med fingrene, legg til pastaen og bland godt sammen. Det b\u00f8r f\u00e5 en ganske tykk og ensartet konsistens, i type kitt.\n  - Forberedelse av sporene for innlegging skjer p\u00e5 samme m\u00e5te som i andre tilfeller. Det viktigste er \u00e5 oppn\u00e5 absolutt renhet.\n  - Videre legges massen over p\u00e5 slissene og komprimeres inn i dem. Fra toppen m\u00e5 det v\u00e6re riktig utjevnet, og etter t\u00f8rking - juster med sandpapir.\n  - Deretter kan gulvet dristig males.\n\n#### Fyll sporene med en ledning\n\nDet har lenge v\u00e6rt kjent \u00e5 tette sprekker og ikke bare mellom gulvbrett, men ogs\u00e5 i vegger, ved hjelp av en ledning valgt for bredden av hullene. Anvendelsen av denne folketeknologien vil hjelpe ikke bare \u00e5 kvitte seg med sprekker i gulvet, men ogs\u00e5 redde beboerne fra de ubehagelige knirkene i brettene.\n\nGammel velpr\u00f8vd folkemusikk - sprekker lukke ledning\n\nFor reparasjonsprosessen p\u00e5 denne m\u00e5ten er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha en ledning, tau eller ledning fra noe materiale, sagflis, snekkerlim eller PVA og kitt.\n\n  - Ledningen m\u00e5 f\u00f8res gjennom limen slik at den er helt smurt.\n  - Deretter blir en blanding av kitt, sagflis og lim laget.\n  - Tauet legges p\u00e5 en av sporene og fordyper det innover til en slik tilstand at fra det til gulvflaten var 2 \u00f7 4 mm - dette er en n\u00f8dvendig betingelse.\n  - Avstanden fra den forsiktig pakkede ledningen til gulvflaten skal fylles med den fremstilte blandingen med en liten margin fra toppen, da det ved t\u00f8rking vil klebemiddelfyllingsblandingen n\u00f8dvendigvis krympe.\n\n#### Festespor med skinner eller kiler\n\nLengre brukt og mer kompleks m\u00e5te \u00e5 tette hull p\u00e5 - ved hjelp av tynne stenger, knyttet til hj\u00f8rnet i form av kiler. Disse delene m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye justert og b\u00f8r ikke skape gulvbrettene sterkt, men dekker samtidig sprengene helt. Arbeidet utf\u00f8res i flere stadier.\n\nEn p\u00e5litelig m\u00e5te \u00e5 forsegle spor med trekile\n\n  - Som med andre reparasjonsarbeid for \u00e5 forsegle gulvets mangler, m\u00e5 slissene rengj\u00f8res og noe utvides p\u00e5 toppen.\n  - Videre p\u00e5 st\u00f8rrelsen av sporet er en stang laget, innsnevret til sin nedre del slik at den, som en kil, kommer inn i den forberedte og rensede sporet.\n  - Slots og rake er tett behandlet av PVA eller snekkerlim.\n  - Videre er skinnen limt inn i sporet, kan det v\u00e6re en smule for \u00e5 banke en gummi hammer eller klubbe, eller for \u00e5 plassere en plate p\u00e5 toppen og hammer skinne gjennom sin vanlige hammer.\n\nSlash slats inn i sporet med en vanlig hammer gjennom en tre stripe\n\n  - Hvis stativet ikke kommer helt inn i sporet, og en liten del av den stikker ut over gulvflaten, blir den fjernet av flyet etter at limet har t\u00f8rket helt.\n  - Hvis denne metoden brukes til \u00e5 forsegle sprekker i gulvet, vil fargen p\u00e5 rammingskilen v\u00e6re betydelig forskjellig fra hovedbelegget, slik at de kan bli jevnt med en flekk eller en velvalgt maling.\n  - Hvis til stede p\u00e5 gulv tykt lag av maling, og det sprakk og skrellet rundt slissene, kan den fjernes ved \u00e5 bruke en h\u00e5rt\u00f8rker konstruksjon eller ren via spesielle dyser for \u00e5 bore med en myk pensel jern. Du kan ty til sandpapir installert p\u00e5 grinderen.\n\n#### Andre m\u00e5ter \u00e5 reparere\n\nI tillegg til metodene nevnt ovenfor er det mange andre kjente teknikker. I tillegg kan byggbutikker tilby mange moderne materialer til dette form\u00e5let.\n\n  - Paklya - et kjent byggemateriale fra linfibre, som lenge har etablert seg som sine positive egenskaper. Derfor, selv med adventen av en rekke nye forbindelser for \u00e5 forsegle sprekker og sprekker, springer de ikke til \u00e5 forlate den.\n\nPaklya mistet heller ikke hennes krav i denne saken\n\nDette materialet behandles med t\u00f8mrer lim og komprimerer det i sprekker i sprekker ved hjelp av et verkt\u00f8y. Etter at limet t\u00f8rker, er spaltene tonet i tone med en felles etasje.\n\n  - Sammensetningen av epoksylim og sement, som er fremstilt p\u00e5 grunnlag av like store mengder av materialet, er perfekt for reparasjon av gulv med sm\u00e5 spalter. Dette verkt\u00f8yet forsynes forsiktig inn i \u00e5pningene med toppen, i forventning om at massen kommer. Siden epoksyforbindelsen i satsen med sement griper raskt nok, vil det ikke v\u00e6re tid til \u00e5 sive inn i underomr\u00e5det.\n\nDa, etter at limet t\u00f8rker, blir sprungene malt og dekket med maling.\n\n  - Sammensetningen er laget av tykk olje maling, sagflis eller fin spon og lakk p\u00e5 tre i forholdet 1: 4: 1, blandes til en enkelt masse med jevn konsistens, er det ogs\u00e5 ideell for tetting av sprekker av varierende st\u00f8rrelse. Prosessen kan utf\u00f8res i ett trinn, n\u00e5r spaltene helles umiddelbart, og kan i flere stadier, n\u00e5r lagene er suksessivt spredt p\u00e5 kantene av hullet som skal lukkes. Den andre metoden er egnet for eliminering av store sprekker.\n\n  - Dekk det gamle tregulvet med kryssfinerplater.\n\nNoen ganger er det mye lettere \u00e5 bare lukke den gamle gulvet med kryssfiner\n\nDenne variasjonen er introdusert i tilfeller der det er dannet en rekke forskjellige spaltst\u00f8rrelser mellom gulvbrettene, at det er uproduktivt \u00e5 fikse dem. Derfor blir det lettere \u00e5 holde alle teknologier for \u00e5 jobbe med kryssfiner, fikse det p\u00e5 gulvflaten med skruer og en gang for \u00e5 lukke alle de feilene som har oppst\u00e5tt.\n\n  - Passer godt til tetnings\u00f8mmer og alt kjent tetningsmiddel, som har en praktisk emballasje og dyse i form av en spr\u00f8yte. Takket v\u00e6re denne spesielle enheten, kan du fylle pent ut som en bred spalt, og veldig smal, klipp av spissen til \u00f8nsket tykkelse.\n\nSealeren lukker perfekt sprekker og utgivelser fra den oppstod som knuser. Spreading under trykket skapt i spr\u00f8yten, lukker det hele indre overflaten uten \u00e5 tampe eller p\u00e5f\u00f8re andre krefter. Det er et holdbart og tilstrekkelig p\u00e5litelig materiale som vil spare problemer i mange \u00e5r.\n\nPasser godt til \u00e5 fjerne slots tetningsmidler laget p\u00e5 akryl og silikon base, som er designet for \u00e5 jobbe med tre. De er veldig enkle \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, t\u00f8rker raskt. Derfor, hvis det ikke er noen erfaring med fremstilling av spesielle forbindelser eller det er ikke noe \u00f8nske om \u00e5 tinker med dem, men det er en mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe et ferdig verkt\u00f8y for slike reparasjoner, du kan velge tetningsmasse.\n\n## Feste sprekker i tregulv: materialer, verkt\u00f8y og prosessfunksjoner\n\nTregulvet har alltid v\u00e6rt utenfor alle modetrender. Den kombinerer design, milj\u00f8vennlighet og mysighet. En \"men\" er en sprekker.\n\nDe er kanskje den st\u00f8rste ulempen ved et milj\u00f8vennlig gulv. I tillegg til ikke-estetisk utseende har slissene egenskapen til hammering - smuss og organiske stoffer.\n\nProblemet er imidlertid l\u00f8st ganske enkelt - det er verdt \u00e5 velge en praktisk m\u00e5te \u00e5 forsegle sporene p\u00e5.\n\n## Typer av gulv reparasjon\n\nGenerelt kan reparasjon av tregulvbelegg klassifiseres i sm\u00e5, mellomstore og kapitaliserte. \u00c5 fikse sprekker i tregulv refererer til mindre reparasjoner.\n\nDet finnes ogs\u00e5 slike typer:\n\n  - Oppdater dekning. Det holdes hvert 2-5 \u00e5r. Alt avhenger av sletting og tilstanden til brettene under den. Renoveringen utf\u00f8res delvis i omr\u00e5der med alvorlig slitasje, eller i planlagte prosedyrer.\n  - Enkel reparasjon. Det er n\u00f8dvendig n\u00e5r gulvet er knirkende eller det er alvorlige spalter mellom platene.\n  - Store reparasjoner - gj\u00f8res i tilfelle av forfall av gulvet eller under restaureringen av hele leiligheten.\n  - Komplett utskifting av utdatert gulv. Utf\u00f8rt med st\u00f8rre reparasjon. Etterbehandling er erstattet med en ny.\n\nMassive brett, som regelmessig settes etter, og som er laget av kvalitetsved (uten knuter, godt\u00f8rket), kan tjene mer enn 150 \u00e5r. I tilfelle av en annen finish, kan reparasjoner bli p\u00e5krevd etter flere \u00e5rstider.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 forsegle sprekker\n\nF\u00f8r du fyller sporene, m\u00e5 du finne sin kilde. Hovedgrunnene til dannelsen av mellomrom mellom brettene:\n\n  - T\u00f8rking av tre. For gulv er det bedre \u00e5 kj\u00f8pe planker som er vakuumt\u00f8rket. Reparasjon av sporene i dette tilfellet gj\u00f8res ved \u00e5 skifte dekselet. I et nytt hus er dette verdt \u00e5 gj\u00f8re hvert \u00e5r i 3 \u00e5r.\n  - Sm\u00e5 gnagere. Slots fra den aktive aktiviteten til mus er ubrukelige \u00e5 eliminere til \u00e5rsaken til dannelsen deres er eliminert. Du kan ha en katt, arrangere musefeller, sprer t\u00f8rr peppermynte i en underfelt. godt egnet tetting av sprekker med en l\u00f8sning av sement og brutt glass.\n  - Feil av byggherrer. Hvis brettene \"g\u00e5r\" som f\u00f8lge av feil installasjon, m\u00e5 de v\u00e6re spikret til loggene med negler i en vinkel. Deretter kan du bruke putten.\n  - Ved nedsatt ventilasjon. Styrene r\u00e5tner, blir til st\u00f8v. Det vil bare hjelpe til med \u00e5 fullf\u00f8re resten av gulvbelegget.\n  - Feil valgt type tre for gulvbrett. Gulvet er deformert mest fra aske, l\u00f8nn, b\u00f8k og kirseb\u00e6r. Brett fra n\u00e5letre eller eik - de beste alternativene for \u00e5 skape et vakkert og slitesterkt gulv.\n  - H\u00f8y gulvbelastning under drift.\n\nHvis gulvventilasjonen bare utf\u00f8res ved hjelp av spalter, da n\u00e5r de er blokkert, vil brettene raskt rote. For \u00e5 unng\u00e5 dette m\u00e5 du lage spesielle ventilasjoner eller ventilasjonsgitter. I sommerhus er de vanligvis lagt, de m\u00e5 bli funnet og \u00e5pnet.\n\nFylling kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter. De viktigste verkt\u00f8yene og materialene du trenger:\n\n  - fly\n  - sag\n  - hammer\n  - spatel\n  - sandpapir\n  - hard b\u00f8rste\n  - snekkerlim eller PVA\n  - antibakteriell silikon\n  - epoksy\n  - nylon ledning\n  - VVS slep\n  - trelastene\n  - spesielle l\u00f8sninger\n  - papir, sagflis, lim inn\n\nFor \u00e5 finne en m\u00e5te som vil v\u00e6re optimal for et bestemt tilfelle, er det bare mulig etter \u00e5 finne ut \u00e5rsakene til problemet.\n\n## Slots i krysset av vegger og gulv\n\nSlots under skj\u00f8rtene under byggingen av huset er igjen for ventilasjon. Men over tid ekspanderer de, og skaper problemer i form av ekspanderende kolonier av insekter eller konstante utkast.\n\nTips\\! I tilfelle av en parkett, kan full forsegling av sprekkene f\u00f8re til rotting.\n\nForsegling sprekker mellom vegger og gulv\n\nFor \u00e5 finne ut omfanget av problemet i tilfelle et gap mellom veggen og gulvet, m\u00e5 du demontere sokkelen.\n\nDet minste gapet er lettest dekket med jute.\n\nHvis den ikke er mer enn 2 cm bred, b\u00f8r du bruke kitt.\n\nP\u00e5 slutten av arbeidet installeres en ny sokkel.\n\nN\u00e5r avstanden fra veggen til gulvet er over 5 cm, beveger hele gulvflaten eller delen som beveger seg rundt til problemomr\u00e5det.\n\nFor \u00e5 forsegle sprekker uten demontering av gulvbelegg, brukes skum eller skum.\n\n  - fin demontering av sokkelen\n  - rengj\u00f8r spalten fra smuss og st\u00f8v\n  - Fyll spalten med skum med et forel\u00f8pig tilsetning av skum\n  - skj\u00e6re overfl\u00f8dig skum\n  - behandling av s\u00f8mmer med kitt - er n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 at st\u00f8v kommer inn i de dannede porene\n  - etter t\u00f8rking av putty - installasjon av baseboard p\u00e5 plass\n\nI tillegg til monteringsskum og skum, brukes f\u00f8lgende materialer ogs\u00e5:\n\n  - Fargerik silikon. Fargen kan varieres, noe som gj\u00f8r s\u00f8mmen umerkelig. Med store slisser vil silikonbehandling bli en dyr glede.\n  - Akryl tetningsmasse. Etter p\u00e5f\u00f8ring av materialet er s\u00f8mmen malt i sokkelens farge. Forsegling av sprekker i tregulvet er en av de mest p\u00e5litelige metodene.\n  - Blanding fra fugemasse for tre og konvensjonell PVA.\n\n\u00c5 fikse sprekkene i tregulv med monteringsskum krever stor forsiktighet - gulvene kan \u00f8ke litt under t\u00f8rking.\n\nTips\\! En blanding av fugemasse brukes til \u00e5 forsegle vanskelige \u00e5 sprekke.\n\n## Fylling med sagflis med lim\n\nReparasjon av gulvet i en hvilken som helst del kan utf\u00f8res ved hjelp av en spesiell sammensetning. Den er forberedt p\u00e5 to m\u00e5ter.\n\n  - Det er n\u00f8dvendig \u00e5 forberede fin sagsmuss. De er plassert i en liten beholder og fylt med kokende vann. Bland den resulterende massen til en jevn tilstand.\n  - La savsmaten st\u00e5 i 2 timer, bland s\u00e5 igjen.\n  - I s\u00e5gstoffet tilsett lim, blir den resulterende blanding godt blandet f\u00f8r den danner en visk\u00f8s konsistens.\n  - Forbered deretter gulvbelegget - sporene skal rengj\u00f8res med en b\u00f8rste av smuss og st\u00f8v, om n\u00f8dvendig - utvide dem fra oven.\n  - P\u00e5f\u00f8r limblandingen med en spatel, forsiktig ramming den.\n  - P\u00e5 toppen, bland blandingen, fjern overskudd.\n  - Etter 3 dager blir sprengene resirkulert. Du kan bruke til sliping nazhdachku\n\n\u00c5 fikse sprekker i gulvet med sagflis med PVA er en billig og milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 utf\u00f8re reparasjoner ved hjelp av en blanding av sag og lim, til hvilken sement er tilsatt.\n\n  - Ta 2 deler av snekkerlim, tilsett 15 deler vann (det er viktig \u00e5 varme det til en varm tilstand), bland godt. Til den resulterende l\u00f8sningen, dryss 5 deler sagsmuss og samme mengde sement. R\u00f8r blandingen, la i 10 minutter. Om \u00f8nskelig kan du gi blandingen den valgte fargen - en oljefarge tilsettes til l\u00f8sningen.\n  - Fjern hullene mellom brettene og sm\u00f8r dem med limet som brukes til \u00e5 lage m\u00f8rtel.\n  - Varm massen, sett p\u00e5 spalten.\n  - Full t\u00f8rking vil skje etter 2 uker. For \u00e5 gi en optimal glatthet, blir slissene behandlet med slipemiddel.\n\nDenne metoden kan brukes b\u00e5de til tetting av store spor og for mindre gulvbelegg.\n\n## fylling\n\nFyllstoffer fra sagflis og lim\n\nFylling av sprekker med kitt er bare mulig hvis mellomromene mellom platene er sm\u00e5.\n\nHvis uoverensstemmelsen er stor, m\u00e5 du bruke lameller.\n\nDen optimale m\u00e5ten er \u00e5 forsegle sprekker i tregulv med kitt, oppn\u00e5dd som f\u00f8lge av blanding av tapet og sagbruk.\n\nSagglass er fylt med kokende vann og svulmer i en time.\n\nTapetlimet helles i den avkj\u00f8lte l\u00f8sningen til en stiv konsistens er n\u00e5dd. Den oppn\u00e5dde blanding presses inn i sprekket med en spatel.\n\nSprekkene som behandles med slikt kitt, f\u00e5r lov til \u00e5 t\u00f8rke i 2-3 dager. Den ferdige overflaten m\u00e5 behandles med sandpapir.\n\nOfte brukes spesielt vannbasert fyllstoff. Pastaen er luktfri og lett innebygd i eventuelle sprekker. Sammen med det brukes forskjellige tetningsmidler.\n\nOfte n\u00e5r du reparerer sprekker med kitt, m\u00e5 du finne negler som er under det gamle laget av reparasjonsmateriale. Til dette form\u00e5l er en vanlig n\u00e5l egnet.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 det knyttes til tr\u00e5den og magnetiseres. Til dette form\u00e5l bringes n\u00e5len til en enkel magnet for en stund.\n\nDeretter feier en n\u00e5l som en pendul over omr\u00e5dene der det skulle v\u00e6re negler. Avviser denne eller den siden, det peker p\u00e5 de riktige stedene.\n\n## Lim inn og papir\n\nDenne metoden er ikke dyrt. For \u00e5 implementere det, trenger du papir, litt kobber vitriol og pasta. Kobbersulfat brukes mot sopp og avst\u00f8te sm\u00e5 insekter.\n\n  - Papiret g\u00e5r i sm\u00e5 stykker, er fylt med vann. Vi m\u00e5 vente p\u00e5 det \u00e5 bli gjennomv\u00e5t.\n  - Under fremstillingen av papirmasse blir det laget en pasta. Den brygges fra stivelse eller mel og vann. Vann skal kokes og gradvis helles i beholderen den valgte ingrediens. Omr\u00f8ring skal forhindre dannelse av klumper.\n  - I en pasta som er avkj\u00f8lt til en varm tilstand, tilsettes vitriol i et forhold p\u00e5 1:10.\n  - Papiret er skrudd ut, knust med fingrene, lagt til pastaen og blandet. Resultatet er en tykk konsistens.\n  - Deretter er sporene forberedt p\u00e5 \u00e5 legge seg inn. Det viktigste er \u00e5 rengj\u00f8re dem for overfl\u00f8dig smuss.\n  - Den forberedte massen passer inn i en spalte og komprimeres. P\u00e5 toppen m\u00e5 det bli utjevnet med en spatel og slipt med sandpapir. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ut\u00f8ve un\u00f8dvendig innsats i nivelleringsprosessen. N\u00f8yaktig bevegelse av l\u00f8sningen fordeles enkelt over hele spalten.\n  - Det siste trinnet med \u00e5 behandle de innebygde sprekkene er maleri.\n\nS\u00e5 med gamle aviser og stivelse, kan du sikkert lukke alle sprekker, uten \u00e5 miste gulvbeleggets estetikk og funksjonalitet.\n\n## ledningen\n\nKittet brukes i stor grad b\u00e5de til tetting av hull i b\u00e5de vegger og gulv. Produktet velges etter hullets bredde.\n\nDenne teknologien bidrar til \u00e5 kvitte seg med gulvbrettens irriterende creaking. For prosedyren trenger du en ledning av noe materiale eller lavage, samt t\u00f8mmer lim, kitt og sagflis.\n\n  - Ledningen skal v\u00e6re fullstendig smurt med lim\n  - s\u00e5 lukk m\u00f8rtelet av sagflis, lim og kitt\n  - Dyp ledningen inn i sporet slik at gulvet forblir 2-4 mm (dette er viktig)\n  - Hell ledningen med den forberedte blandingen, og lag en liten lager p\u00e5 toppen\n\nPutty m\u00e5 n\u00f8dvendigvis bosette seg, s\u00e5 ikke angre p\u00e5 den forberedte sammensetningen.\n\n## Reiki og kiler\n\nSv\u00e6rere er metoden for \u00e5 eliminere sprekker ved hjelp av skinner og kiler. Disse delene m\u00e5 justeres p\u00e5 forh\u00e5nd - de trenger ikke \u00e5 rave opp platene.\n\nKlargj\u00f8ring av gulvet inkluderer rengj\u00f8ring av sprekker og deres ubetydelige ekspansjon oppover. Deretter blir stangen forberedt, innsnevret nedover. En skinne og et spor skal tett behandles med PVA.\n\nDeretter plasseres den i gapet mellom platene og er festet med en gummi- eller trehammer. Hvis stativet ikke kan komme inn helt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 vente til limet t\u00f8rker og kutte av den fremspringende delen av flyet.\n\nSammenlign fargen p\u00e5 gulvet og lameller kan farget. Fjern tykt lag av maling fra sporene vil hjelpe konstruksjonen h\u00e5rf\u00f8ner. Det kan ogs\u00e5 rengj\u00f8res med en borekrone eller grinder.\n\n## Andre m\u00e5ter \u00e5 reparere\n\nDet er mange andre m\u00e5ter \u00e5 raskt og effektivt fylle sprekker i tregulv.\n\nAlternative m\u00e5ter \u00e5 effektivt forsegle sporene:\n\n  - Slep. I dag brukes det ofte i r\u00f8rleggerarbeid, men for \u00e5 eliminere sprekker i tregulvet er det ogs\u00e5 ganske effektivt. Det trenger bare \u00e5 fuktes over hele lengden av limet og legges inn i gapet mellom platene. Etter t\u00f8rking er overflaten klar til maling.\n  - Med ubetydelige sprekker - ca 1 mm, behandles gulvflaten med spesielle l\u00f8sninger. For eksempel er BONA ParketGrunt egnet for \u00e5 feste sm\u00e5 mellomrom mellom brettene. En lakk eller maling p\u00e5f\u00f8res fra oven.\n  - Epoxy er en av de mest p\u00e5litelige metodene. Epoksyet blandes med herderen, og sement tilsettes til den resulterende oppl\u00f8sning i et 1: 1-forhold. N\u00e5r konsistensen begynte \u00e5 ligne r\u00f8mme, kan blandingen helles i sprekker. Store hull er ferdigfylt med tau.\n  - Bestefarens vei. En av de eldste metodene for \u00e5 h\u00e5ndtere spor i gulvet er \u00e5 tette dem med en syntetisk tau dyppet i lim. For impregnering er PVA veldig egnet. Etter t\u00f8rking kan du kutte med en kniv.\n  - Hvis gulvet er dekket med teppe, kan du bruke gr\u00e5 forsterket tape. Den er festet til gulvet med en stiftemaskin og beskytter rommet p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te mot ubehagelige lukt og utkast.\n\nSm\u00e5 spalter kan dekkes med voks med linolje. Det m\u00e5 n\u00f8dvendigvis bringes til en varm tilstand - s\u00e5 det blir lettere \u00e5 flyte inn i sprekkene. Den eneste tilstanden til denne metoden er den ideelle renheten av gulvet. Ellers kommer smuss inn i blandingen sammen med blandingen.\n\nKryssfiner vil raskt gjemme alle sprekker\n\nFor \u00e5 dekke det gamle gulvet, brukes ofte kryssfin\u00e9rplater.\n\nDenne metoden er nyttig i tilfelle n\u00e5r det ikke er verdt \u00e5 lukke de mange hullene.\n\nKryssfiner kan dekke alle mangler p\u00e5 gulvbelegg og gi ham p\u00e5litelig service i mange \u00e5r.\n\nArkene festes ved hjelp av skruer.\n\nTetningsmaskinen, som har en praktisk dyse, lar deg raskt lukke sprekker og bli kvitt den knirkende.\n\nDet er i stand til \u00e5 lukke alle hullene uten ekstra innsats. Det er et av de mest p\u00e5litelige materialene. Komposisjoner p\u00e5 en silikon- og akrylbunn er mest egnet for tregulv.\n\n## Nyttige tips\n\nI alle fall kan du spare p\u00e5 den resulterende l\u00f8sningen - mange typer fyllstoffer til slutt t\u00f8rker ut. Slots skal lukkes umiddelbart, s\u00e5 snart sm\u00e5 sprekker oppstod.\n\nBruk monteringsskumet med forsiktighet - n\u00e5r det t\u00f8rkes kan det hevde gulvene (spesielt ved krysset mellom veggen og gulvet).\n\nEtter at alle hullene er fjernet, m\u00e5 gulvet males med lakk eller lakkert. De vil beskytte brettene mot \u00f8deleggelse. Styrket p\u00e5 denne m\u00e5ten vil gulvet tjene mer enn ett ti\u00e5r.\n\nGulvbelegget skal beskyttes mot alvorlig skade. Ogs\u00e5 du trenger \u00e5 overv\u00e5ke fuktigheten i leiligheten - det optimale for tregulv vil v\u00e6re indikator p\u00e5 40-60%.\n\nMed denne samlingen av metoder kan du i det spesielle tilfellet velge den mest rasjonelle m\u00e5ten \u00e5 lukke sporene p\u00e5. Hvis du ikke har erfaring med \u00e5 forberede dine egne blandinger og l\u00f8sninger, kan du bruke spesielle tetningsmidler. De t\u00f8rker raskt nok og p\u00e5f\u00f8res uten mye innsats.\n\nHva mer kan du dekke sprekkene i tregulvet - er representert p\u00e5 videoen:\n\n## Feste hull i tregulv - 10 alternativer og m\u00e5ter -\n\nUnder den lange utnyttelsen av gulvet fra treet, ser spred og sprekker inn i det, som noen gulvbrett har t\u00f8rket opp etter denne tiden. N\u00e5 er det m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se mangler med nye materialer.\n\n## Tregulv reparasjonsalternativer\n\nFjern ulempene ved et belegg laget av naturlig tre, for eksempel en sprekk, p\u00e5 en av tre m\u00e5ter:\n\n1\\. Sletting av hele gulvbelegg med ytterligere skott. S\u00e5 mye arbeid er utf\u00f8rt n\u00e5r det er planlagt at korsets tverrbjelker er skadet, hvor platene er faste. I dette tilfellet er tiltakene som er forbundet med reparasjonen, laget ved hjelp av en liten kr\u00f8llestang og en hammer med en klohammer. Denne metoden brukes hvis fylling av sprekker i gulvet p\u00e5 et tre p\u00e5 grunn av grunnen til deres store st\u00f8rrelse er vanskelig \u00e5 oppfylle.\n\nSekvensen av handlinger er f\u00f8lgende:\n\n  - siden noen brett, og kanskje ogs\u00e5 kasseelementene, har forverret, m\u00e5 de kj\u00f8pe en erstatning - de nyeste materialene\n  - Gulvplankene er n\u00f8ye sortert ut, de skadede produktene legges fra hverandre separat. Hvis du trenger dem, er de barbert, og takket v\u00e6re dette er kantene deres utjevnet, noe som har t\u00f8rket ut litt;\n  - N\u00e5r preparatene er ferdige, utf\u00f8res gulvet p\u00e5 en ny m\u00e5te, strammer brettene og festes til t\u00f8mmerstengene.\n\n2\\. Selektiv rivning av gulvet. Det utf\u00f8res hvis det oppst\u00e5r brede sprekker p\u00e5 enkelte deler av dekselet, og takket v\u00e6re dette begynte gulvbrettene \u00e5 knase. Detaljer om gulvene fjernes, og i stedet for dem legges nye planker. I de fleste tilfeller brukes et annet alternativ samtidig med den tredje, den mest popul\u00e6re.\n\n3\\. Ofte er gulvflatefeilene innebygd p\u00e5 noen m\u00e5te. Fra omfanget av arbeidet som skal gj\u00f8res, avhenger av hvordan man kan stenge sprekker i gulvet mellom platene er bedre.\n\n## Fjerner sprekker mellom vegger og gulvbrett\n\nFor \u00e5 oppst\u00e5 feil, for eksempel p\u00e5 et bilde, p\u00e5 et gulvflate kan p\u00e5 alle mulige steder som p\u00e5virker teknologien til likvidasjon og hvilke materialer som brukes til dette. Mellom veggene og plankene, n\u00e5r du installerer gulvene, er det lite hull igjen for \u00e5 utstyre ventilasjonen og i tilfelle \u00e5 \u00f8ke gulvplankene under plutselige endringer i temperaturregimet.\n\nNoen ganger etter en viss tid blir de veldig brede, og det viktige problemet er \u00e5 fjerne sprekker i gulvet fra treet. Du kan gj\u00f8re reparasjoner med et skum til byggverk, hvor det eventuelt legges til sm\u00e5 biter av skumpolymer.\n\nArbeidet utf\u00f8res i denne rekkef\u00f8lgen:\n\n  - f\u00f8rst og fremst er plinten demontert;\n  - Klemmer rengj\u00f8res av st\u00f8v og akkumulert smuss i dem;\n  - etter mangler fylle med skum, om n\u00f8dvendig, under det legger biter av skumpolymer;\n  - N\u00e5r skummet t\u00f8rker, skal overskytningen avskj\u00e6res med en skarp kniv sammen med gulvbrettene;\n  - det er bedre n\u00e5r forseglingen av s\u00f8mmen i gulvet fra treet mellom veggene og brettene er ferdig med kitt, slik at skumstrukturen ikke oppsamler st\u00f8v;\n  - Etter at kittet er frosset, kommer sokkelen tilbake til sitt sted.\n\n## Fjerning av sprekker med lim og tre sagflis\n\nP\u00e5 alle deler av gulvflaten kan reparasjoner gj\u00f8res ved hjelp av limblandingen. Du kan gj\u00f8re det p\u00e5 en av m\u00e5tene som er beskrevet nedenfor.\n\n1.  Det er n\u00f8dvendig \u00e5 tilberede sv\u00e6rt lite sagflis: de legges i en spesialisert beholder og helles med kokende vann. Blandingen omr\u00f8res til den er den samme. Sagglass i 1-2 timer b\u00f8r svulme. Etter at blandingen er avkj\u00f8lt, bland den igjen.\n2.  I allerede tilberedt sagflis helles i limblandingen (bruk PVA eller snekker). Massen hindres til konsistensen blir visk\u00f8s og har tilstrekkelig adhesjon.\n3.  P\u00e5 dette stadiet, forberede gulvet - du m\u00e5 rense sprekker fra st\u00f8v og smuss. Om n\u00f8dvendig \u00f8ker den \u00f8vre delen.\n4.  Ved \u00e5 bruke en smal spatel, limblandingen er plassert i sprekker, hvor zabambovyayuten. Sammensetning ovenfra er lik og fjerner overskytende.\n5.  Etter to eller tre dager, n\u00e5r blandingen er fullstendig t\u00f8rket, blir sprungene malt med sandpapir og tappet med en spesialmaskin.\n\n1.  I dette tilfellet er forseglingen av sprekker i gulvet skapt av sammensetningen, hvis elementer er sagflis, limkomposisjon og sement. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 ta 2 deler lim (PVA eller snekker), tilsett 15 deler varmt vann og bland dem til homogen. Deretter helles 5 deler sement i denne massen.\n2.  Sammensetningen omr\u00f8res og settes til side i ca. 10 minutter. Hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 gi en skygge av tre, kan du legge til en tykk oljebasert maling eller et uvanlig pigment.\n3.  Spalter mellom gulvplankene rengj\u00f8res og sm\u00f8res med lim, som er en del av reparasjonsarbeidet.\n4.  Forberedt glutin\u00f8s masse av legonechko oppvarmet og deretter med en smal spatel fyller de opp sprekker, samtidig som de streber for \u00e5 gj\u00f8re overflaten til og med.\n5.  For \u00e5 t\u00f8rke fullt tar det omtrent femten dager. Etter at spalten er veldig glatt ved hjelp av slipemidler.\n\nDette alternativet brukes ikke bare til \u00e5 l\u00f8se problemet, heller enn \u00e5 pleie sprekker i et trebunn, men ogs\u00e5 for \u00e5 jevne gulvflaten, slik at den blir glatt.\n\n## Fylling av sprekker med kitt\n\nHvis det ikke er et \u00f8nske om \u00e5 blande en vanskelig sammensetning eller ikke p\u00e5 dette tidspunktet, kan du velge en spesialbutikk kitt p\u00e5 tre og lukke den med sprekker. Denne metoden brukes n\u00e5r ulempene ved overflaten er ubetydelige. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 vite at dette materialet kan fylles (opptil 5 millimeter) og endelige (opptil 1 millimeter).\n\nUlempen med denne metoden er at putten ved utl\u00f8pet av en viss tid begynner \u00e5 bli dekket av sprekker og smuldre. Takket v\u00e6re dette, blir spalting av sprekker i gulv laget av tre p\u00e5f\u00f8rt n\u00e5r de gamle brettene er ytterligere dekket med kryssfinergulv.\n\nSammensetningen p\u00e5f\u00f8res med en spatel av gummi, forsiktig \u00e5 trykke den inn i sprekkene. De innebygde flatene etter t\u00f8rking blir behandlet med slipemidler.\n\n## Fjerne sprekker med lim og papir\n\nDette alternativet er forskjellig fra vanlig og billig. Du trenger: papir, lim og en liten mengde kobbersulfat. Det siste elementet er n\u00f8dvendig, slik at det ikke i de glutin\u00f8se massene i det f\u00f8lgende ikke avgj\u00f8re sv\u00e6rt sm\u00e5 insekter.\n\nGradvis ser prosessen slik ut:\n\n  - Papiret er enten kuttet eller revet med hender og deretter oversv\u00f8mmet med vann. Slik at det blir gjennomv\u00e5t, vil det ta tid;\n  - etter lag pastaen fra mel, vann og stivelse. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 vannet til \u00e5 koke, og legg deretter til andre komponenter. Bland blandingen regelmessig, og s\u00f8rg for at det ikke er klumper i den. Etter at komposisjonen er avkj\u00f8lt, til den blir varm;\n  - i et forhold p\u00e5 1:10 tilsatt til blandingen av kobbervitriol;\n  - Papirmassen er presset ut, laget mindre med fingrene, lagt ut i en pasta og blandet. Som et resultat, b\u00f8r en blanding oppst\u00e5, som ligner kittmettet og lik konsistens;\n  - Klargj\u00f8ring av gulvet utf\u00f8res n\u00f8yaktig som i tidligere varianter - det viktigste er \u00e5 gj\u00f8re sporene rene.\n  - masse spredt p\u00e5 sprekker og deretter zahombovyayut i dem, niv\u00e5 og trimme med et sandpapir. Etter at gulvene er malt. Les ogs\u00e5: \"Hvordan reparere gulvet i Khrusjtsjovs type med egne hender.\"\n\n## Feste sprekker med en ledning\n\nEt lignende alternativ har lenge v\u00e6rt kjent, og det brukes til \u00e5 forsegle sprekker ikke bare mellom gulvbrett, men ogs\u00e5 n\u00e5r du reparerer vegger, n\u00e5r et stykke kunstig ledning velges tilsvarende med hullets st\u00f8rrelse. Bruken av dette alternativet l\u00f8ser ikke bare problemene, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 stenge sprekker i et trebunn, men hjelper ogs\u00e5 til \u00e5 frigj\u00f8re deg fra gulvbrettene.\n\nFra materialer er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage: en ledning (hamptau), polyvinylacetatlim (snekker), sagflis, shpaklevku. Tau fullstendig smurt med lim og lage en blanding av sagflis, sammensetningen av lim og kitt.\n\nLedningen er plassert p\u00e5 et spor, legg det i midten slik at opp til toppen av gulvbrettet er 2-4 millimeter. Denne avstanden er fylt med en blanding med en mindre margin fra oven, siden sammensetningen av putten i t\u00f8rkeprosessen avgj\u00f8res.\n\n## Fjerne sprekker med lameller (kiler)\n\nHer trenger du tynne lameller, knyttet til et hj\u00f8rne i form av kiler. Disse elementene fra treet skal fullt ut dekke sprekkene og samtidig briste de ikke veldig bra.\n\nArbeidet utf\u00f8res gradvis:\n\n  - clefts ren og litt \u00f8ke sin \u00f8vre kant;\n  - i henhold til dimensjonene av feilene, lag en stang som har en innsnevret nedre del. En trekile b\u00f8r lett komme inn i en tidligere ryddet spalt;\n  - Plasser feilene i gulvet og baren er tett belagt med lim;\n  - Kilen er limt inn i spalten og hammer den med gummi. Du kan installere et bord p\u00e5 toppen og kj\u00f8re baren med en hjemmeb\u00f8mmer;\n  - N\u00e5r kilen ikke passer helt inn i sporet, blir den lille delen som rager over overflaten fjernet av flyet, under de forhold at kl\u00e6bestoffblandingen har fullstendig t\u00f8rket opp.\n\nN\u00e5r dette alternativet brukes, enn \u00e5 dekke sprekker i gulvet, vil fargen p\u00e5 hammeren st\u00e5 skarpt ut p\u00e5 overflaten som blir reparert, og p\u00e5 grunn av dette er kilen dekket med flekk eller malt med en n\u00f8ye valgt maling.\n\nHvis gulvet er dekket med et tykt lag med maling, som sprakk og skrelles rundt sprekkene fra tid til annen, kan det bli hjulpet ved \u00e5 fjerne h\u00e5rf\u00f8ner. Du kan ogs\u00e5 bruke spesialiserte borekroner med en myk metallb\u00f8rste, eller bruk et slipemiddel festet til en slipemaskin.\n\n## Andre m\u00e5ter \u00e5 eliminere spor\n\nI byggevirksomhetene er det innovative materialer som tillater en kvalitativ gjenoppbygging av belegget.\n\nI tillegg til de ovennevnte metodene for reparasjon av tredekk, er det faktisk andre m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se problemer p\u00e5 n\u00e5r de skal dekke sprekker i gulvet med tre, rask og enkel, billig:\n\n1.  VVS-tau. Kjent til mange materialer best\u00e5r av linfibre. Det er fylt med snekkerlim og zabambovyayut i sprekkene, ved hjelp av et verkt\u00f8y for verkt\u00f8yet. Etter at kl\u00e6bestoffblandingen er fullstendig t\u00f8rket, er slissens steder malt i en tone med gulvflaten.\n2.  Cementblanding og epoksylim er flott for reparasjon av gulv med sm\u00e5 spalter. Elementer av sammensetningen er tatt i samme proporsjoner. Blandingen helles i sprekker med toppen, siden massen etter at den vil sl\u00e5 seg ned. Lim p\u00e5 epoxy basis, blandet med sement, fryser veldig raskt, og takket v\u00e6re dette har det ikke tid til \u00e5 trenge inn under gulvet. Steder der det var sprekker, er malt og dekket med maling.\n3.  Ensartet masse laget av sm\u00e5 sp\u00e5ner (sagflis), lakk og mettet oljebasert maling i forholdet 4: 1: 1, er ogs\u00e5 perfekt for \u00e5 fjerne spor og forskjellige i st\u00f8rrelse. Arbeidet kan gj\u00f8res i 1 gang, n\u00e5r mangel p\u00e5 et belegg helles umiddelbart. I de fleste tilfeller trenger du et par trinn - s\u00e5 legg et lag for lag p\u00e5 kanten av hullet som blir behandlet. Det andre alternativet brukes n\u00e5r du m\u00e5 fjerne en stor spalte.\n4.  Ved hjelp av kryssfinerplater, kan du dekke det utdaterte brettet. Denne metoden brukes n\u00e5r det er s\u00e5 mange sprekk mellom gulvbrettene at det tar mye tid \u00e5 fjerne dem. Kryssfinerplater er festet til gulvflaten med skruer. Til slutt blir alle minusene p\u00e5 gulvflaten usynlige.\n5.  Forsegling sprekker i gulvet i en tetningsmasse. Denne metoden er praktisk fordi sammensetningen er komfortabelt pakket og det er en dyse i form av en spr\u00f8yte. En slik spesialisert enhet bidrar til \u00e5 fylle b\u00e5de den brede sporet og smal nok. For \u00e5 gj\u00f8re dette, blir spissen kuttet til \u00f8nsket tykkelse. Hermetikk kan ikke bare fjerne feil, men ogs\u00e5 creak gulvbrett. Innholdet i pakken flyter under trykk og fyller derfor hele gapet uten noen anstrengelse. Tetningsmiddel betraktes som p\u00e5litelig og et materiale som vil vare sv\u00e6rt lang tid, noe som vil frigi vanskeligheter med gulvbelegget i lang tid.\n\nEt utmerket utvalg av materialer for fjerning av sprekker i gulvet i treet kan kalles tetningsmidler, som er laget p\u00e5 akryl og silikonbasert. De er ment for arbeid med tre. De er ikke vanskelige \u00e5 bruke, og de t\u00f8rker raskt.\n\nFordelene med tetningsmidler er at de er elastiske og s\u00f8mmen vil \u00f8ke og kontrakt sammen med forandringen i gulvbrettene. Hvis toppen p\u00e5 dem legger shpatlevku, vil leddet v\u00e6re nesten usynlig.\n\nN\u00e5r det ikke er mulig \u00e5 forberede spesialiserte forbindelser, men det er en mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe ferdige produkter for \u00e5 utf\u00f8re gulvreparasjoner, kan du stoppe med valg av tetningsmasse.\n\n## Hvordan og hva er bedre \u00e5 lukke sprekker i tregulv\n\nTregulv - det er vakkert, varmt og milj\u00f8vennlig, men i prosessen med drift kan det medf\u00f8re mange problemer. Et av disse problemene kan v\u00e6re sprekker. For \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du forst\u00e5 hva det er mulig \u00e5 reparere sprekker i tregulv.\n\n## N\u00e5r det er n\u00f8dvendig\n\n\u00c5 fikse sprekker i tregulv kan v\u00e6re n\u00f8dvendig i forskjellige situasjoner, \u00e5rsaken til hvilken er en - t\u00f8rking av brettene:\n\n  - hvis gulvet creaks;\n  - n\u00e5r du reparerer og bytter gulvbelegg;\n  - hvis det var en oversv\u00f8mmelse av leiligheten;\n  - brudd p\u00e5 teknologien til \u00e5 legge brett.\n\nT\u00f8rkeskiver er en av de vanligste \u00e5rsakene til dannelsen av slisser\n\nDette er ikke alle muligheter, men de vanligste. I alle fall, hvis alvorlige reparasjoner er gjort av en eller annen grunn, m\u00e5 du fjerne sprekker i gulvet med egne hender.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 eliminere spor\n\nDet er mange alternativer som vil bidra til \u00e5 takle problemet. Valget avhenger av utformingen av gulvet, materialene som er tilgjengelige og type gulv:\n\nPopul\u00e6re m\u00e5ter \u00e5 reparere gulvet p\u00e5\n\n  - bruk av konstruksjonsskum med skum (egnet for \u00e5 fjerne hull mellom vegg og gulv);\n  - p\u00e5f\u00f8ring av sagflis blandet med limkomposisjon;\n  - kitt p\u00e5 tre;\n  - sammensetning best\u00e5ende av pasta og stykker papir;\n  - avslutning av ledningen;\n  - skinneskinner og kiler;\n  - tauet;\n  - blanding av epoksy lim med sement;\n  - Tett olje maling med sagflis;\n  - laken av kryssfiner (for komplekse tilfeller, da det var mange sprekk i gulvet);\n  - tetningsmasse.\n\nAvhengig av situasjonenes kompleksitet kan du bruke en av disse alternativene. Ytterligere detaljer om teknologien til de vanligste metodene.\n\nF\u00f8r du starter ditt eget arbeid, m\u00e5 du rengj\u00f8re overflaten av platene fra smuss, st\u00f8v og rusk.\n\nDu kan behandle tre antiseptisk. Dette vil forlenge levetiden og beskytte mot skader av ulike mikroorganismer. Deretter kan du fylle eller fylle gapet.\n\n### Konstruksjonsskum\n\nDet brukes til omkretsen av rommet. Arbeidene utf\u00f8res i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:\n\n  - fjern sokkel, rengj\u00f8r overflaten av smuss og st\u00f8v;\n  - Hvis n\u00f8dvendig, sett stykker skum inn i sporet;\n  - fylle mellomrom med skum;\n  - vent p\u00e5 t\u00f8rketiden og kut av overskudd;\n  - da m\u00e5 du fylle overflaten;\n  - Etter at kittet t\u00f8rker, installer skinnplater.\n\n### S\u00e5gdust med lim\n\nPasser til tetting p\u00e5 alle steder. Den utf\u00f8res i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:\n\nEn blanding av sagflis med lim b\u00f8r ha en konsistens som ligner p\u00e5 tykk r\u00f8mme\n\n  - liten sagsmuss i en praktisk beholder helles med kokende vann og blandes til homogen;\n  - vent p\u00e5 tid for \u00e5 hovne og kj\u00f8le, blande;\n  - Legg limblandingen (PVA eller snekker) til blandingen og bland godt sammen;\n  - Bruk sammensetningen p\u00e5 belegget med en spatel og rammet innvendig uten innsats;\n  - sammensetningen er nivellert og overskuddet fjernes;\n  - t\u00f8rketid - 2-3 dager;\n  - Etter t\u00f8rking utf\u00f8rer de sliping eller sykling av belegget.\n\nDet er en andre variant av forberedelse av sammensetningen - med tilsetning av sement. Den er utarbeidet som f\u00f8lger:\n\n  - 2 deler av limet blandes med 15 deler varmt vann;\n  - 5 deler sement og 5 deler sagsmag blir tilsatt til oppl\u00f8sningen;\n  - massen blandes og infunderes i 5-7 minutter.\n\nBruk denne sammensetningen m\u00e5 oppvarmes. Ulempe - en lang tid med fullstendig t\u00f8rking p\u00e5 grunn av tilstedev\u00e6relse av sement (ca. 2 uker).\n\n### kitt\n\nPasser for sm\u00e5 sprekker. Det er best \u00e5 bruke som en forberedende fase f\u00f8r kryssfiner gulv. Ulemper - skj\u00f8thet, sprekker og utslipp. Det gj\u00f8r det enkelt \u00e5 lage en blanding uten kompliserte operasjoner. Arbeidet utf\u00f8res i denne rekkef\u00f8lge:\n\n  - lag en l\u00f8sning og et verkt\u00f8y - en smal gummipatul\n  - Putty legger p\u00e5 leddets overflate, mens det m\u00e5 presses inn i sprekkene;\n  - t\u00f8rkesammensetning;\n  - justering ved hjelp av slipende verkt\u00f8y.\n\nPutty eliminerer raskt sprekker, men over tid krever det igjen \u00e5 reparere gulvet\n\nPutty med egne hender lar deg raskt bli kvitt sprekker, men snart kan reparasjonen igjen.\n\n### Rake og kile kj\u00f8ring\n\nArter av arbeid:\n\n  - Forberedelse av lameller innsnevret i bunnen og sammenfallende i st\u00f8rrelse med spalten;\n  - bearbeiding av lameller og slisser med PVA lim;\n  - stikker lamellene inn i sporet, tetter med en gummihammere eller den vanlige, men gjennom et trebrett;\n  - Om n\u00f8dvendig, etter at kl\u00e6bemidlet har t\u00f8rket, fjernes den fremspringende delen av kilene og slatsene av platen;\n  - nivellering fargen p\u00e5 gulvet med flekk eller flekker.\n\nGulv reparasjon med skinner og kiler\n\n### Innpakning av limet\n\nMaterialet behandles med limkomposisjon. Deretter tamper lappen i sprekkene. Etter at limet t\u00f8rker, kan du male gulvet i en farge. Materialet er laget av lin, s\u00e5 det har en h\u00f8y grad av milj\u00f8vennlighet og sikkerhet.\n\n### Plywood legging\n\nPasser til brede hull, hvis gulvet er skadet og m\u00e5 styrkes. I dette tilfellet er det ikke effektivt \u00e5 bruke en innlemming av individuelle spor. Kryssfiner lar deg arbeide med minimal l\u00f8nnskostnad.\n\n1.  Om n\u00f8dvendig, som en forberedende fase, brukes kitt. Det er mulig \u00e5 dekke bare noen feil. Putty vil \u00f8ke p\u00e5liteligheten til reparasjon.\n2.  Utf\u00f8r oppsettet av kryssfinerplaten p\u00e5 gulvet, juster arkene til de n\u00f8dvendige dimensjonene.\n3.  Festingen utf\u00f8res p\u00e5 selvskruende skruer. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du raskt lukke alle manglene p\u00e5 gulvet samtidig.\n\n### tetningsmasse\n\nFor arbeid velger du sammensetninger p\u00e5 akryl eller silikonbasis, beregnet for arbeid med tre. Verdighet - ingen grunn til \u00e5 forberede komplekse forbindelser og brukervennlighet. Emballasje av tetningsmassen er vanligvis praktisk form og en spr\u00f8ytedyse som er lett \u00e5 fylle alle sporene.\n\nTetningsmassen har en praktisk form og en spr\u00f8ytedyse, som lett fyller alle sprekker\n\nUansett hvilken metode som brukes til \u00e5 l\u00f8se problemet, puttying, andre forbindelser eller materialer, m\u00e5 du f\u00f8lge teknologien og forsiktig lage gulvflaten. Dette vil utsette neste store overhaling av gulvet.\n\n## Hvordan dekke sprekker i tregulv\n\n## Hvordan det er mulig \u00e5 reparere sprekker og sprekker i et tregulv\n\n  \nTr\u00e6ret er ogs\u00e5 varmt, men lunefullt gulvmateriale. Ingen av m\u00e5tene \u00e5 legge p\u00e5, garanterer at det ikke finnes hull mellom lattene i fremtiden. I artikkelen vil vi fortelle deg hva som skal dekke sprekkene i tregulvet.\n\n## Oversikt over metoder for \u00e5 fjerne feil i gulvbelegg\n\nSom du vet, endres ikke bare de line\u00e6re dimensjonene som f\u00f8lge av temperatur og fuktighetsendringer, men t\u00f8rker ogs\u00e5 med tiden. I tillegg kan utseendet p\u00e5 sprekker og hull i gulvet bidra til gnagere. I alle fall er det n\u00f8dvendig med reparasjoner:\n\n  - Kosmetisk - hullene er fylt med forskjellige komposisjoner eller innsatser.\n  - Delvis - erstatning av et skadet brett eller en liten del;\n  - Full - en skottplank eller en total erstatning av belegget.\n\nHvordan reparere sprekker i tregulv? Den vanligste m\u00e5ten er \u00e5 fylle leddene med spesielle ferdige formuleringer:\n\n  - tetningsmidler;\n  - Fyllstoffer til tre;\n  - Byggeskum, etc.\n\nBlander hjemmelaget shpatlevochnogo komposisjon.\n\nI stedet for \u00e5 bygge kjemi kan hjemmelagde blandinger v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 forsegle gapet i gulvet. I sammensetningen, som regel, to komponenter - et bindemiddel (lim, maling) og fyllstoff (sagflis, gips).\n\nDen neste metoden er litt mer arbeidskrevende - fjerner brede spor mellom platene, og ogs\u00e5 mellom belegget og veggen ved hjelp av komprimeringsmetoden. Strimler av tre, skum, spesielle stikkord, etc., brukes. Effektiv og praktisk, men i noen tilfeller krever tilleggsjustering og etterf\u00f8lgende lakkering eller flekker.\n\nDen siste metoden, den dyreste og dyre - er \u00e5 erstatte gulvbrettet med sprekker og andre skader p\u00e5 en ny som passer i st\u00f8rrelse og tone.\n\nDen n\u00f8yaktige metoden for \u00e5 eliminere feil er valgt ut fra s\u00f8mmenes bredde, skadeens art og s\u00e5 videre. La oss vurdere n\u00e6rmere\n\n## Fylling av halvflytende bruddforbindelser\n\nI en hvilken som helst serie av bygningskjemi fra en russisk eller utenlandsk produsent finnes det midler for arbeid p\u00e5 tre. De er gode for \u00e5 eliminere mindre feil. inkludert:\n\n### Silikonpigmenterte tetningsmidler\n\nBrukes for hull p\u00e5 opptil 1 cm bred, har god vedheft til tre. Etter p\u00e5f\u00f8ring m\u00e5 sammensetningen avjiktes med en plast- eller gummispatel. Som et resultat av polymerisering dannes en elastisk, ikke-krympende ledd, bestandig mot vann og husholdnings kjemikalier. En spesiell fordel i holdbarheten til plastblandingen, som ikke smuldrer og faller ut p\u00e5 grunn av sesongutvidelse og t\u00f8rking av gulvplankene.\n\nSilikonforseglingsmidler til tre.\n\nFargen som er angitt p\u00e5 etiketten, kan ikke sammenfalle med den faktiske fargen, s\u00e5 i butikken, be om et demonstrasjonssted med levende farger. Dette er eksempler p\u00e5 ferdige produkter produsert av produsenten.\n\n### Tetningsmidler, akryl, farge\n\n  \nIkke en d\u00e5rlig analog av de foreg\u00e5ende middelene, men med en liten forskjell. Etter p\u00e5f\u00f8ring blir den hvite pasta polymerisert i 1 time, s\u00e5 den kan farget. En veldig praktisk m\u00e5te \u00e5 reparere gulv dekket med alkyd eller olje emalje.\n\n### Putties gips tonet\n\nKjente kj\u00f8pere av sammensetninger p\u00e5 vannholdig eller oljeaktig basis for hull p\u00e5 opptil 1-2 cm bred. P\u00e5f\u00f8r med en spatel, forsiktig komprimert. Materialet krymper, s\u00e5 det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bruke p\u00e5 nytt og deretter flate. Jordoverflaten m\u00e5 slipes med sandpapir.\n\nEtter t\u00f8rking lyser den ferdige putten 1-2 farger, s\u00e5 n\u00e5r du kj\u00f8per m\u00e5 du velge en m\u00f8rkere sammensetning.\n\n  \nMinus av denne l\u00f8sningen er i sin skr\u00f8pelighet. Et \u00e5r senere, maksimalt to, begynner s\u00f8mmen \u00e5 sprekke, smuldre, absorbere smuss. Materialet er i sterk ettersp\u00f8rsel, hovedsakelig p\u00e5 grunn av prisen. Kostnaden for en liten pakke fra VGT eller Novbytchim er bare 50-60 rubler.\n\n### Fyllstoffer epoxy\n\nHalv-flytende hurtigherdende blandinger basert p\u00e5 polymerharpiks. Som regel er disse toforbindede forbindelser, etter t\u00f8rking danner de den sterkeste (uelastiske) s\u00f8mmen. Koeffisienten av adhesjon av dette materialet til tre er uvanlig h\u00f8yt, foruten, i motsetning til vanlige putties, smelter den st\u00f8rkne masse ikke. F\u00f8lgelig vil det neste \u00e5ret ikke v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 se etter, enn \u00e5 dekke opp igjen mangel p\u00e5 gulvet igjen.\n\nEpoksyforinger brukes til smale hull som ikke er bredere enn 3-7 mm, p\u00e5f\u00f8res med en spatel. Krympefaktoren er liten, s\u00e5 det er ikke behov for re-behandling.\n\n### Polyesterpastaer er fargel\u00f8se eller hvite\n\n  \nHurtig st\u00f8rkning gir en polymer-en- eller to-komponent for \u00e5 lukke hull mellom brett med en bredde p\u00e5 ikke mer enn 5 mm. Blandingen passer til gamle gulvbelegg, da det danner en sterk, hard s\u00f8m. Etter p\u00e5f\u00f8ring er overflaten nivellert med en fleksibel spatel, farging i fargene p\u00e5 undergulvet er tillatt.\n\nVi oppf\u00f8rte de ferdige stoffene. I s\u00f8k, enn zashpaklevat sprekker i tregulvet, brukes folkekunst ofte til slike verkt\u00f8y som;\n\n  - montering skum (som en ramme i gapet innebygde deler av skum, trimmet fiberboard, etc.);\n  - en blanding av sm\u00e5ved sagflis og PVA eller olje emalje;\n  - sammensetning av sement og epoksylim, etc.\n\nAlternativer for selvlagde fyllstoffer for \u00e5 forsegle hull er satt, de er dannet p\u00e5 prinsippet om \"hva er til stede\". Den mest p\u00e5litelige og p\u00e5vist, if\u00f8lge erfarne mestere, er en blanding av tremel og PVA. En tykk pasta er tilberedt fra disse komponentene, som p\u00e5f\u00f8res med en spatel og n\u00f8ye utjevnes. Overflate etter t\u00f8rking og sliping kan dekkes med beskyttelseslakk.\n\n## Tetting av sprekker ved komprimeringsmetode\n\nGulv reparasjon med skinner.\n\nHvis platene \"spiller\" og bredden p\u00e5 hullene er mer enn 1-2 cm, anbefales det \u00e5 bruke innsettinger. De vil bidra til \u00e5 fikse gulvbrettene stivt, fjerne knirkene. Det f\u00f8rste og langt beviste virkemidlet er i dette tilfellet tynne slats-kiler.\n\nHvordan er forseglingen:\n\n1.  Gapet m\u00e5 rengj\u00f8res av rusk, litt for \u00e5 utvide. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne sokler og andre dekorative lister.\n2.  Bredden skal m\u00e5les, en kile av passende dimensjoner skal gj\u00f8res fra skinnen.\n3.  P\u00e5 gulvplankene og p\u00e5 innsatsen m\u00e5 du bruke PVA eller snekkerlim.\n4.  Kj\u00f8r stramt inn i s\u00f8mmen med et hengek\u00f8ye eller en vanlig hammer ved hjelp av en b\u00f8ylinje.\n5.  Den fremspringende overflaten skal fjernes med et slippapir eller et fly.\n6.  Forsegl bakken med et fint kornet slipeb\u00e5nd og deksel med lakk eller maling.\n\nSom et midlertidig middel f\u00f8r st\u00f8rre overhaling av gulvet, kan du bruke en tetningsledning. Den er laget for \u00e5 forsegle sprekker i t\u00f8mmerhus opp til 3-5 cm i bredden. Det er en slags tau laget av skummet polyetylen, gummi eller pakli. Det er ikke vanskelig \u00e5 jobbe med denne typen materiale: Produktet m\u00e5 forsiktig stanses i gapet ved hjelp av en meisel og en hammer. Og at s\u00f8mmen ikke er for fremtredende mot bakgrunnen av resten av gulvet, p\u00e5f\u00f8res et tynt lag av tonet tetningsmasse, kitt eller en blanding av sagflis og PVA p\u00e5 overflaten.\n\n## Lokal erstatning av det skadede omr\u00e5det\n\nHva hvis halvparten gnawed gjennom mus, og gapet i den vegg-gulvbredde overstiger 5-10 cm. Ingen fyllstoffer eller tetningsmasser, eller til tettende tau i dette tilfellet ikke hjelper. Du kan lukke toppen med et stykke kryssfiner eller sponplater, men denne flekken vil bare komme i veien og skille seg ut for mye. Det beste alternativet er \u00e5 erstatte brettet eller en liten del av gulvet.\n\nFor \u00e5 reparere gulvet er ikke igjen et offer for gnagere, anbefaler noen herrer \u00e5 starte med \u00e5 skape en \"barriere\" for mus. Spesielt under omslag i omr\u00e5det med museslag, er det mulig \u00e5 h\u00e6lde sementm\u00f8rtel blandet med knust glass eller jernfilm.\n\nDet neste trinnet er \u00e5 fjerne alle sokkelene, og det skadede omr\u00e5det eller planken kuttes med riktig kraftverkt\u00f8y. Nye detaljer limes til meg eller blir spikret til basen med maskinvare.\n\nDet siste trinnet er sliping, og det er bedre \u00e5 helt teppe gulvet med etterf\u00f8lgende lakkering eller maling. Hvis nyanser av gulvbrettene varierer med mer enn 2 toner, kan du pr\u00f8ve \u00e5 synke plankene med struk eller beskyttende dekorative azurbl\u00e5.\n\nVed alvorlig skade p\u00e5 hele gulvomr\u00e5det, foresl\u00e5r noen eksperter at arkmaterialer - kryssfiner, sponplate, OSB og andre - sys over treet. Dette er et godt alternativ, men bare hvis du har tenkt \u00e5 legge p\u00e5 topp et nytt overflatebelegg, motstandsdyktig mot slitasje, smuss, st\u00f8t.\n\n## \u00c5 fikse sprekker i tregulvet - hvordan og hvordan skal man utf\u00f8re reparasjoner?\n\n## Hvordan fylle sprekkene i brettene som \"spiller\"?\n\nDet er bare i et slikt gulv til nye spor - ikke langt, selv om det tidligere ble gjort en god reparasjon. Lakk med sagflis som en blanding her er ikke lenger egnet - du m\u00e5 ta silikon. Og selve arbeidet vil se slik ut: overflaten er godt rengjort og t\u00f8rket. En antifungal silikon rekrutteres i spr\u00f8yten, og den gj\u00f8res ogs\u00e5 ved \u00e5 sette sprekker i gulvet over hele bredden. Og dette betyr at det kalles - silikonisert tetningsmasse, eller akrylforseglingsmiddel, du kan kj\u00f8pe det i spesialforretninger. Det er solgt i r\u00f8r og er av forskjellige farger, det holder seg perfekt i gulvet, det flekker ikke.\n\n## Gapet mellom kj\u00f8nn og veggen: alt er fixbart\\!\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 hvor stort gapet er, m\u00e5 du rive av bordet og se det godt. En av m\u00e5tene \u00e5 l\u00f8se problemet, enn \u00e5 fylle opp sprekkene i gulvet av denne typen, er \u00e5 presse mer jute inn i slike sprekker, og noen ganger m\u00e5 vi g\u00e5 gjennom hele gulvet.\n\nS\u00e5, hvis sporene er store nok og n\u00e5r 5 cm, er det bedre \u00e5 fylle dem med skum eller bare \u00e5 skumme med skum. For sm\u00e5 spalter, 1-2 cm, er det nok \u00e5 behandle putten og installere nye lister.\n\n## Hva \u00e5 gj\u00f8re med sporene p\u00e5 grunn av mus?\n\nOg her kan man ikke gj\u00f8re uten tau eller lim - profylakse er n\u00f8dvendig, slik at musene ikke gnager seg ut igjen. Derfor, f\u00f8r for \u00e5 dekke gapet i gulvet av gnagere, de f\u00f8rst fylle for forebygging av sement med knust glass, og deretter den gjenv\u00e6rende plassen fylt med fyllstoff - for eksempel sagflis med PVA og bare shopping for et tre. Etter alle disse handlingene er alt overskygget og malt.\n\nHvis rommet er uten tilsyn i lang tid, kan gapet etter gnagere skal repareres og hardere - for eksempel, de samme konkrete l\u00f8sninger, bare sement er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta litt mer ved \u00e5 tilsette aluminiumsspon.\n\n## Reparasjon av sprekker ved hjelp av stativer - trinnvis instruksjon\n\nDenne metoden er god, fordi selv med ujevne spalt vil det ikke v\u00e6re noen problemer - smurt limede lameller b\u00f8yer seg godt og enkelt inn i nesten hvilket som helst gap.\n\n  - Trinn 1. Fresing av hullene mellom brettene og kj\u00f8ring av dykkene.\n  - Trinn 2. Fremstill lameller - denne mest passende godt t\u00f8rket furuplater som kan oppl\u00f8ses p\u00e5 skinnene av to typer - 5,5 mm for et gap p\u00e5 6 mm og 7,5 mm for \u00e5pningen 8 mm.\n  - Trinn 3. Sm\u00f8r med lim - for gjenforsikring, ikke bare slatsene, men ogs\u00e5 klaringene selv. Det er mest praktisk \u00e5 gj\u00f8re dette med et r\u00f8r fra under det gamle tetningsmidlet, bor to hull i dysen p\u00e5 sidene. Her denne tuten og du m\u00e5 kj\u00f8re i gapet - ved liming med lim p\u00e5 en gang begge brettene.\n  - Trinn 4. Reiki og dowels er klistret, og sm\u00e5 feil er puttyed ved hjelp av PVA og en blanding av sagflis.\n\n  - Trinn 5. P\u00e5 dette stadiet er sliping n\u00f8dvendig. Ruban b\u00f8r gj\u00f8re dette n\u00f8ye - det riper enkelt p\u00e5 gulvet, den manuelle beltemaskinen - i lang tid, og derfor er det mest praktiske alternativet en bulgarsk med sandpapir. Det eneste som p\u00e5 forh\u00e5nd m\u00e5 legge opp en \u00e5ndedrettsvern og briller - st\u00f8v fra arbeidet viser seg mye.\n  - Trinn 6. N\u00e5 m\u00e5 du gjemme reparasjonssporene - et m\u00f8rkere tre hvor lamellene ble satt inn. Men nok tradisjonelle flekker og lakk - dowels er ikke synlige. P\u00e5f\u00f8r flekk og lakk bedre i tre trinn, lim limb\u00e5ndet rett langs brettet - slik at ingen ledd er synlig.\n\n## 5 alternative m\u00e5ter \u00e5 effektivt forsegle\n\nHvis det ikke er tid \u00e5 rote med stativer, kan du pr\u00f8ve disse p\u00e5viste alternativene:\n\nFor \u00e5 forsegle sporene, kan du bruke vanlig patch, som ofte brukes i dag i VVS. Det m\u00e5les av lengden p\u00e5 spalten, sett i lim, slik at den blir v\u00e5t og tett inn i gapet. S\u00e5 snart det t\u00f8rker, kan du male gulvet.\n\nHvis gapet i gulvet er knapt 1 mm, er det mulig \u00e5 h\u00e5ndtere spesiell l\u00f8sning for tre fyllinger - for eksempel BONA ParketGrunt, og deretter dekke med maling eller lakk.\n\nHvis gulvet i badekaret sv\u00e6rt gammel, og det ikke gj\u00f8r noe annet enn perestelit, p\u00e5 den tiden, kan du gj\u00f8re dette - \u00e5 score mellom gulvbordene sm\u00e5 trelister, l\u00e5 p\u00e5 toppen av vanntetting og fylle kryssfiner, noe som vil holde sokkelen. F\u00e5 et jevnt og varmt gulv uten sprekker. Selv om det mest korrekte alternativet er, selvf\u00f8lgelig, helt \u00e5 sortere gulvet i badekaret. Det er demontert p\u00e5 brettene og monteres p\u00e5 nytt - de passer til hverandre, og rotting erstatter dem med nye. Men det er dyrt.\n\nDenne metoden er en av de mest p\u00e5litelige. Epoksyet med herder blandes, og 1: 1 sement blir tilsatt til denne blandingen til konsistensen ligner r\u00f8mme. Bare trenger \u00e5 gj\u00f8re det hele raskt, og at blandingen ikke blir s\u00f8lt i store gap, som n\u00e5dde 8 mm p\u00e5 forh\u00e5nd er bedre \u00e5 bryte et tau ledningen, 1-2 cm dypt. Hell alt dette trenger et lite lysbilde - etter herding, vil det avgj\u00f8re litt. Og s\u00e5 - slip med en drill med en dyse. Farging av gulvet, selvf\u00f8lgelig, vil v\u00e6re n\u00f8dvendig - de innebygde sprekker vil vise seg \u00e5 v\u00e6re svarte.\n\nI sjekket denne tid og \"faren\" m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere spaltene mellom platene til halvparten av dybden tilstoppet tykt syntetisk tau, som er forimpregnert PVA-lim i tillegg. Og gjenv\u00e6rende plass til kanten av brettene er str\u00f8mmet med kitt fra samme lim og sagflis. Og i sagflaten b\u00f8r urenheter ikke v\u00e6re, og tettheten av kittet som r\u00f8mme. Det str\u00f8mmet hele veien til topps som den forble tuberkel - n\u00e5r limet er t\u00f8rt, kan det bli kuttet p\u00e5 vanlig kniv.\n\nDet er mange alternativer\\! Det viktigste er ikke \u00e5 v\u00e6re redd for arbeid og gj\u00f8re alt pent.\n\nJeg anbefaler alltid \u00e5 bruke kun kiler, fordi Dette er den mest p\u00e5viste og p\u00e5litelige m\u00e5ten \u00e5 eliminere sprekker. Uansett hvilken st\u00f8rrelse spalten din er, er det viktigste at med spissene i spalene generelt ikke vil bli merkbart. Kitt, etter min mening, ser up\u00e5litelig ut. Kilene m\u00e5 v\u00e6re jevnt nivellert og har en litt st\u00f8rre spalte diameter. \u00e5 stramme til begge sider ved siden av. Kiler med samme diameter, det er ingen mening i kj\u00f8ring, fordi Over tid vil gapet fortsatt \u00f8ke i st\u00f8rrelse, og kilen vil ganske enkelt falle ut. Generelt er dette den ideelle m\u00e5ten \u00e5 eliminere gapet - og enkelt og ikke kostbart og raskt. Det er bedre enn en kryssfiner \u00e5 legge)))\n\nDet er mange fikseringsmetoder, jeg begynte for lenge siden med det faktum at jeg kutte slatsene og slo dem mellom brettene. Sant, og sprekkene i den gamle gulvet var med en tykk finger. S\u00e5 uten ekstra trekomprimering var det helt umulig \u00e5 gj\u00f8re uten. N\u00e5 er det mye \u00e5 kj\u00f8pe, og kvaliteten p\u00e5 materialene er mye h\u00f8yere. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te fors\u00f8kte jeg \u00e5 forsegle hullet med spesielt termoplastisk lim fra pistolen. Det viste seg ganske stramt, men ikke helt vakkert. Varm smelte kj\u00f8ler raskt og fryser derfor ikke. Eksternt, jeg likte det ikke, men det bl\u00e5ste ikke fra sprekket. I dette tilfellet er tetningsmidlet med silikon bedre, det kan utjevnes for \u00e5 t\u00f8rke.\n\n## Hva og hvordan \u00e5 fylle sprekker i tregulv - flere m\u00e5ter\n\nTregulv - dekorasjonen av noe hus. Tre er imidlertid et skj\u00f8re materiale som krever konstant omhu og kan miste sine kvaliteter og attraktivitet over tid. P\u00e5 grunn av langvarig bruk begynner gulvene i treet \u00e5 tippe, brettene kan t\u00f8rke opp, sprekker oppst\u00e5r og belegget m\u00e5 repareres. \u00c5 fikse sprekkene i tregulvet er en omhyggelig oppgave, men det er lett \u00e5 gj\u00f8re, og selv en person som ikke har spesielle ferdigheter, kan gj\u00f8re det. Det er flere alternativer for \u00e5 f\u00e5 gulvene i orden og dermed forlenge livet.\n\n## Typer av gulv reparasjon\n\nTilstandsreparasjon av tregulv kan deles inn i tre typer:\n\n1.  Full, som inkluderer demontering av det gamle dekket og skottene;\n2.  Delvis - krever ikke fullstendig demontering\n3.  \"Kosmetisk\" - tetting av sprekker i tregulv.\n\nDet f\u00f8rste alternativet er den mest tidkrevende. Det er n\u00f8dvendig i de tilfellene n\u00e5r lagstengene er skadet, hvor gulvplaten legges. Ved hjelp av en kjeveb\u00f8yle og en hammer med negler, blir dekselet demontert. Brettene blir n\u00f8ye inspisert for mangler, kopier som er blitt ubrukelige, skal erstattes med nye. Om n\u00f8dvendig er lags ogs\u00e5 gjenstand for erstatning. Deretter legges gulvene p\u00e5 igjen. Brettene er n\u00f8ye tilpasset hverandre og festet p\u00e5 loggene. Etter reparasjon kan det v\u00e6re forskjeller i h\u00f8yde. Gulvet er utjevnet med et fly.\n\nHvis skaden p\u00e5 brettene er av lokal natur, er ikke fullstendig demontering n\u00f8dvendig. Hvis det er store hull mellom brettene, er det nok \u00e5 fjerne gulvene p\u00e5 riktig sted og legge en ny.\n\nBytte ut en del av tregulv p\u00e5 bildet\n\nMed n\u00f8yaktig drift og rettidig omsorg for tregulvet, kan du gj\u00f8re kosmetiske reparasjoner og bare reparere sprekker. Dette arbeidet kan gj\u00f8res p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Valg av metode er avhengig av \u00e5rsakene til sprekkens utseende, feilplasseringen og st\u00f8rrelsen deres.\n\n## Reiki eller kiler\n\nEn av de vanligste og mest effektive m\u00e5tene for \u00e5 kvitte seg med hull i gulvet i et tre er bruken av stativer. Deres fordel ligger i det faktum at lamellene, limt med lim, er meget fleksible og derfor kan de lett smelte inn i spalten. Vurder reparasjonen av denne metoden mer detaljert.\n\n  - Ved \u00e5 kutte sporene mellom brettene, kj\u00f8r dukkene.\n  - Fra t\u00f8rre furuskort skal du lage skinner av riktig st\u00f8rrelse. For eksempel, for en spalte p\u00e5 8 mm, er en 7,5 mm rake egnet. Reiki b\u00f8r ha en senket form, som en kil.\n  - P\u00e5f\u00f8r lim p\u00e5 lameller og slisser.\n  - Lim inn lamellene og sl\u00e5 dem med et hengek\u00f8ye eller en vanlig hammer, og legg en dosochku p\u00e5 toppen av raken. Hvis det er sm\u00e5 feil, kan de males med en blanding av sagflis og PVA.\n\nFylling av spor med kiler\n\n  - Etter at limet har t\u00f8rket, sand overflaten med en slipemaskin med sandpapir.\n  - Skjul sporene til reparasjon. For \u00e5 gj\u00f8re dette, langs platene for \u00e5 lime maskeringstape til skj\u00f8ten var ikke synlig, og deretter anvende farging (eller plukke opp den tone maling) og maling.\n\nEt klart skjema for \u00e5 fjerne gapet mellom platene\n\n## Lim med sagflis\n\nReparasjon av tregulvet kan ogs\u00e5 brukes lim blandet med sagflis. Det er to alternativer: \u00e5 forberede en blanding av kun lim og sagflis, eller legg til mer sement.\n\n1.  Hell kokende vann p\u00e5 sagfibrene i den fine fraksjonen og bland godt sammen.\n2.  La blandingen svulme i en til to timer og bland igjen.\n3.  Legg til PVV- eller snekkerlakkens sagvann og knead blandingen til en klebrig tilstand.\n4.  Fjern sprekkene fra smuss og st\u00f8v. Om n\u00f8dvendig kan den \u00f8vre delen av hullene utvides.\n5.  P\u00e5f\u00f8r en trowel p\u00e5 spalten med en spatel og trykk innvendig. Glatt blandingen og fjern overfl\u00f8dig.\n6.  Etter at limet t\u00f8rker (det tar 48-72 timer) \u00e5 slipe sporene med sandpapir eller \u00e5 resirkulere med et spesielt verkt\u00f8y.\n\n  - Knead lim masse. Tilsett 15 deler varmt vann til to deler av limet og bland til det er homogent. Deretter legger du til fem deler sement og fem stykker sagsmag. R\u00f8r og la oppl\u00f8sningen brytes i 10 minutter. Blandinger kan umiddelbart gis \u00f8nsket farge, og legger til en tykk oljefarge eller fargepigment.\n  - T\u00f8m sprengene i gulvet og dekk dem med lim, som ble brukt til \u00e5 forberede blandingen.\n  - Massen selv m\u00e5 f\u00f8rst oppvarmes og deretter lukke hullene mellom gulvbrettene raskt, slik at overflaten blir jevn med en spatel.\n  - Etter 14 dager, n\u00e5r den avsatte massen er helt t\u00f8rr, m\u00e5 du overflate overflaten med slipemiddel.\n\nHjemmelaget fyllstoff til tetting av sm\u00e5 sprekk og sprekker: En blanding av sagflis og PVA lim\n\nDenne metoden gjelder ikke bare for tetting av hull i gulvene i tre, men ogs\u00e5 for utjevning av gulvflaten.\n\n## Andre m\u00e5ter \u00e5 reparere\n\nDe som ikke har tid eller et \u00f8nske om \u00e5 tinker med blanding av liml\u00f8sningen, kan bruke enklere m\u00e5ter \u00e5 forsegle sporene. For eksempel kan du kj\u00f8pe i butikken kitt p\u00e5 tre. Det skal imidlertid bemerkes at for det f\u00f8rste denne metoden er anvendelig dersom hullene i gulvene er sm\u00e5, og for det andre vil reparasjonen ikke v\u00e6re holdbar, siden putten har egenskapen til \u00e5 sprekke og smuldre over tid.\n\nGrunnleggende metoder for kosmetisk reparasjon av tregulv\n\nEn av de billigste m\u00e5tene \u00e5 kvitte seg med hullene mellom brettene - med papir, lim og kobbersulfat. Hvordan er dette gjort?\n\n1.  Hell sm\u00e5 stykker papir med vann og la det bli v\u00e5tt.\n2.  Forbered deg p\u00e5 mel (stivelse) og vannpasta.\n3.  I en varm pasta legger du kobbersulfat i forholdet 1:10.\n4.  Klem ut massen, knus den og legg den til pastaen. R\u00f8r massen grundig. Som et resultat m\u00e5 det ha en jevn, tykk konsistens.\n5.  T\u00f8m sprengene fra st\u00f8v og smuss.\n6.  For \u00e5 dekke med en masse spalte, utjevner overflaten.\n7.  Juster overflaten med slipematerialer.\n8.  Etter at sammensetningen har t\u00f8rket, maling gulvet.\n\nDu kan ogs\u00e5 reparere tregulvet med en ledning. S\u00e5 du kan ikke bare reparere sprekker, men ogs\u00e5 kvitte deg med gulvbrettene. For \u00e5 arbeide trenger du en ledning langs bredden p\u00e5 hullene, sagflisen, kitt og snekkerlim eller PVA.\n\n  - Trekk ledningen med lim.\n  - Bland lim, sagflis og kitt.\n  - Legg ledningen i sporet slik at avstanden mellom den og gulvflaten ikke er mer enn 4 mm.\n  - Fyll denne avstanden med den forberedte massen. Fra oven skal det v\u00e6re et lite overskudd, da massen, etter hvert som den t\u00f8rker opp, setter seg \".\n\nOrdning for \u00e5 lukke sporet med en ledning\n\n## Hvis gulvet gnides p\u00e5 med musen\n\nHvis huset har mus, kan de gnave gulvet, og som et resultat vil det bli sprekker. De foreg\u00e5ende m\u00e5tene \u00e5 forsegle her kan ikke gj\u00f8re, fordi en ubehagelig historie kan skje igjen. For \u00e5 forhindre dette m\u00e5 slissene f\u00f8rst fylles med en blanding av sement og brutt glass. Etter det er gapet fylt med kitt (du kan bruke butikken, eller du kan forberede blandingen selv). Deretter er reparasjonsstedet dekket med maling og dekket med maling.\n\nFor en bedre tetning, i stedet for sement og brutt glass, kan du bruke en konkret l\u00f8sning med aluminiumsmuler.\n\nI tillegg til de beskrevne m\u00e5tene \u00e5 reparere gapet mellom gulvplankene, er det mange andre. Den mest moderne av dem, if\u00f8lge fagfolk, er bruken av tetningsmidler p\u00e5 en silikon- eller akrylbase, som er designet spesielt for treverk. Hvis du har noe \u00e5 legge til, skriv kommentarer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f507c71c-10b2-45b5-b454-3c82f57cd870"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/index.php/blogg/nyhet-montana-entre-mobler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:14Z", "text": "\n\n# Nyhet: Montana entre m\u00f8bler\n\nMontana Hall er en ny Montana serie dedikert til entr\u00e9ens oppbevaringsbehov.\n\nMontana Hall f\u00f8yer seg til Montanas uendelige muligheter for m\u00f8blering av hjemmet og arbeidsplassen og \u00f8nsker b\u00e5de gjester og husets beboere velkommen til en entr\u00e9, hvor b\u00e5de sko og yttert\u00f8y har f\u00e5tt sin faste plass. En entr\u00e9 er rommet for velkomst og avskjed. Det er her, man mottar gjester, og her man gledes over \u00e5 komme hjem. Det er her, man sier farvel og p\u00e5 gjensyn.  \n\n\nEn entr\u00e9 har derfor flere viktige funksjoner, og jo bedre man kan m\u00f8blere den og organisere rommets innhold, jo bedre blir f\u00f8rsteinntrykket av det hjem, man kommer til, og minnet man tar med seg derfra.  \n\n\nMontana har derfor analysert entr\u00e9ens typiske innhold og skreddersydd l\u00f8sninger, som spesielt kan brukes til oppbevaring av yttert\u00f8y og sko og til \u00e5 se seg selv i speilet, innen man forlater hjemmet eller som gjest ankommer. P\u00e5 denne m\u00e5ten ferdigstiller Montana enda ett rom, n\u00e5r det gjelder \u00e5 organisere rommets personlige innhold.  \n\n\nMontana Hall serien omfatter et ovalt speil og en lukket skomodul til vegg. Serien byr ogs\u00e5 p\u00e5 en skobenk til gulv og en sidehengt veggmodul til entr\u00e9ens yttert\u00f8y. Til dette modul tilbys kanvasbokser, som er velegnet til oppbevaring av for eksempel luer og hansker. Knaggrekker og b\u00f8ylestenger i flere st\u00f8rrelser med tilh\u00f8rende S-kroker fullender Montana Hall serien.  \n\n\nMan kan tilf\u00f8re sin egen personlig stil og \u00f8nsket stemning i husets mottakelsesomr\u00e5de ved \u00e5 leke med Montanas 42 lakkfarger.  \n\n\nOvalt speil  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf6a6e1-974f-44e0-bb09-30820e89713c"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/2001/12/hun-synger-og-slar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:51Z", "text": "\n\"Styrken i Selma Lagerl\u00f6fs feminisme var at hun skjulte den s\u00e5 godt.\u00a0\"\n\nDet er noe i Selma Lagerl\u00f6fs litter\u00e6re univers som lokker, noe i hennes uttrykksform s\u00e5 vel som i den lille verden hun maler, som trekker meg til det. Hennes forfatterskap er for meg et frihetsprosjekt, en frigj\u00f8ringsprosess og en selvstendighetserkl\u00e6ring. Det handler om \u00e5 bli fri, \u00e5 bli et autonomt subjekt i verden. Mer spesifikt handler det om en kvinnelig frihetsprosess, et feministisk prosjekt. Styrken i hennes feminisme var at hun skjulte den s\u00e5 godt, att hun kamuflerte den for \u00e5 n\u00e5 langt i en verden der litteraturen styres av mannlige normer. En forfatter med uttalte feministiske meninger ville ikke ha blitt gitt mulighet til \u00e5 sitte i Svenska akademin, hadde ikke blitt nobelprisvinner. Gjennom \u00e5 veve inn budskapet i allegorier og metaforer lyktes hun i \u00e5 komme til den vanskelig tilgjengelige n\u00f8kkelen til akademiet, og dermed \u00e5pnet hun portene for de intellektuelle kvinnene.En kveld like etter midtsommer jager Jan Andersson i Skrolycka oppover Storsnipas bj\u00f8rkekledde skr\u00e5ninger. Bevende f\u00f8lger han den syngende kvinnen som fyker oppover berget, bevende aner han at det er datteren hans, den skj\u00f8nne lille datteren hans, som m\u00f8ter sommernatten med slik glede. H\u00f8yest oppe p\u00e5 Storsnipas topp st\u00e5r hun, lar vinden leke med det r\u00f8de t\u00f8yet i kjolen sin, synger og sl\u00e5r ut med armene \u00absom om hun ville ta alt dette i favn, alt dette store, mektige, rike, som hun har v\u00e6rt avstengt fra helt til denne dag\u00bb.\n\nDette er for meg det store brytningspunktet i Selma Lagerl\u00f6fs Kejsarn av Portugallien fr\u00e5n 1914. Her gir hun oss selvstendighetserkl\u00e6ringen til Klara Fina Gulleborg, hun som har f\u00e5tt navn etter selveste solen. En kvinne st\u00e5r p\u00e5 en fjelltopp, omfavner verden og synger med vinden. Hun besynger sin lengsel, sin frihet, sine dr\u00f8mmer om et liv et annet sted. Hun besynger sin individualitet, sin selvstendighet og den tragiske hendelse som har gitt henne mulighet til \u00e5 oppdage verden, fly p\u00e5 egne vinger.\n\nDen som har lest boken vet hvordan det g\u00e5r siden, kjenner til den tragiske fortsettelsen. Klara Fina Gulleborg, som reiser til Stockholm for \u00e5 redde foreldrenes lille hus, havner i ulykken p\u00e5 storbyens gater. Jan, hvis liv begynte i det \u00f8yeblikket den lille datteren ble lagt i hans armer, holder ikke ut sin lengsel. Han faller inn i galskapen, kroner seg selv til keiser og datteren til keiserinne av Portugalien, det land hvor alle er velkomne, rike som fattige, unge som gamle, menn som kvinner. At den skj\u00f8nne datteren prostituerer seg, nekter han \u00e5 akseptere, at hun ikke lenger er pappas pike har han om mulig enda vanskeligere for \u00e5 forlike seg med. Han gr\u00e5ter og lengter, ber og h\u00e5per, er den stadig tilgivende hvis kj\u00e6rlighet til datteren er uutgrunnelig. Han elsker henne tross sviket, tross mislykketheten, tross at hun har brutt mot det fjerde av Guds bud som Selma Lagerl\u00f6f kommer tilbake til gjennom hele det lange forfatterskapet. Klara Gulla hedrer verken sin far eller sin mor. Hun overlater dem til deres lengsel, hun sviker dem som aldri har sveket, hun velger et liv i prostitusjon fremfor det de kan by henne i det trygge Skrolycka. Klara Gulla g\u00e5r sin egen vei.Men er ikke en lesning der Klara Gulla tolkes som rett og slett en hore en altfor forenklet og trangsynt lesning? Jeg tror at Selma Lagerl\u00f6f fors\u00f8ker si noe mye videre enn som s\u00e5, at romanen har flere og dypere bunner. Romanen er beretningen om en fars kj\u00e6rlighet til sin datter, det er beretningen om \u00e5 vokse opp og ta ansvar. Det er en historie om sorg og lengsel, om kj\u00e6rlighet som vokser seg s\u00e5 sterk at den kaster den elskende inn i galskapens fantasiverden. Alt det er den, men den er ogs\u00e5 noe annet. Jeg leser Kejsarn av Portugallien som et av Selma Lagerl\u00f6fs feministiske manifest. Jeg leser den som beretningen om en ung kvinnes lengsel bort fra farens lov og den patriarkalske orden. Jeg leser den som en bok om kvinnelig emansipasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2963eb0f-55a0-4d15-b3ec-1e5ccfa9a41c"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/kultur/2007/bach_til_jul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:12Z", "text": "Ju\u252c\u0141le\u252c\u0141mu\u252c\u0141sikk: Em\u252c\u0141ma\u252c\u0141nu\u252c\u0141el\u252c\u0141le Ha\u251c\u00bbm le\u252c\u0141ve\u252c\u0141rer \u251c\u017arets bes\u252c\u0141te Bach-inn\u252c\u0141spil\u252c\u0141ling med Magnificat. Her: Giottos skild\u252c\u0141ring av de tre vise menn som brin\u252c\u0141ger ga\u252c\u0141ver til Je\u252c\u0141sus\u252c\u0141bar\u252c\u0141net.\n\n**Det er ikke all musikk** som har et velfortjent godt rykte. Bachs *Juleoratorium* har. Og m\u251c\u017a jeg en s\u251c\u0116ndag formiddag velge mellom en tur i marka eller en kantate av Bach, blir det oftere det siste enn det f\u251c\u0116rste. (Skj\u251c\u0116nt teknologi gj\u251c\u0116r jo at slikt med letthet lar seg forene.) Bach skrev 200 slike stykker for sangere og orkester til fremf\u251c\u0116ring under gudstjenesten, de varer mellom 20 og 25 minutter, og er det som med rette er kalt en uutt\u251c\u0116mmelig kilde til store musikalske \u251c\u0116yeblikk. *Juleoratoriet* best\u251c\u017ar av seks slike kantater, og de tre f\u251c\u0116rste av dem er noe av det fineste Bach skrev.\n\n**Milep\u251c\"ler.** Bach-dirigenter spiller en ikke ubetydelig rolle i mitt liv som glad amat\u251c\u0116r uti musikken. N\u251c\u017a har dirigenten Nikolaus Harnoncourt spilt inn *Juleoratoriet* p\u251c\u017a nytt. Det skulle v\u251c\"rt en begivenhet. Hvert tiende \u251c\u017ar kommer en banebrytende innspilling av denne julens kirkelige opera. Det var Ren\u251c\u00ae Jacobs i 1997. Det var John Eliot Gardiner i 1987. F\u251c\u0116r dette hadde Karl Richters innspilling r\u251c\u017add grunnen siden 1960-tallet. Alle disse tre dirigentene leverte avantgardetolkninger i sin samtid, forfriskende, lette og hengivne p\u251c\u017a samme tid. Og selvsagt helt forskjellige. I dag st\u251c\u017ar de som milep\u251c\"ler. N\u251c\u017a skulle Harnoncourt, if\u251c\u0116lge musikkpressen, sette en ny.\n\nJeg gikk med store forventninger til platebutikken og kj\u251c\u0116pte et eksemplar.\n\nF\u251c\u0116rti \u251c\u017ar etter at diskoen brant opp, feirer man fremdeles den uhyggelige \u252c\u00bdDisco Demolition Night\u252c\u2557.\n## N\u251c\u017ar toppl\u251c\u0116s blir toppsak er det str\u251c\u017alende nyheter for Oslo by, skriver Gaute Brochmann.\n\n## En lukket kveld p\u251c\u017a Versailles\n\nPritzker-prisen omtales som \u00abNobelprisen i arkitektur\u00bb. Vi ble med bak kulissene.\n\n\n\n## Notre-Dame blir gjenreist som den var. Husk det n\u251c\u017ar du bygger p\u251c\u017a huset ditt, skriver Gaute Brochmann.\n\n**Notre-Dame blir gjenreist som den var. Husk det n\u251c\u017ar du bygger p\u251c\u017a huset ditt,** skriver *Gaute Brochmann.*\n\n## Tre m\u251c\u017al og en \u251c\u017apen aveny\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "104ec6f5-a085-469c-b402-efee157667bc"}
+{"url": "https://www.oetker.no/no-no/footer-meta/opphavsrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:59Z", "text": "\n# Opphavsrett\n\nDr.\u00a0Oetker Norge AS (\"vi\") er avsender av denne internettsiden. Vi \u00f8nsker \u00e5 informere brukeren om v\u00e5rt firma og om v\u00e5re produkter og aktiviteter.\n\n### 1\\. Bruk av v\u00e5r internettside\n\nDe anvendte produktnavnene og produktbildene er bl.a. merkevarerettslig og/eller konkurranserettslig beskyttet. Dette gjelder spesielt logoer og merker s\u00e5vel som emballasje (layout). For \u00f8vrig kan v\u00e5re produkter ogs\u00e5 p\u00e5 annet vis v\u00e6re beskyttet, som f.eks. gjennom bruksm\u00f8nster eller patenter.\n\nEnhver uberettiget bruk av v\u00e5re hjemmesider, produktnavn, produktbilder eller produkter er i strid med gjeldende lovverk.\n\n### 3\\. Ansvar for eget innhold\n\nVi kontrollerer omhyggelig innholdet p\u00e5 disse internettsidene. Likevel p\u00e5tar vi oss ingen garanti for korrekthet, fullstendighet og aktualisering eller for egnetheten til bestemte anvendelsesform\u00e5l, men stiller informasjonen til disposisjon uten garanti eller annet - uttrykkelig eller stilltiende - ansvar for innholdet.\u00a0  \n  \nVi utelukker hermed ethvert ansvar for skader, som direkte eller indirekte oppst\u00e5r ved benyttelse av disse internettsider, s\u00e5 lenge de p\u00e5 ingen m\u00e5te forsettlig eller grovt uaktsomt for\u00e5rsakes av oss selv.\u00a0  \n  \nDette gjelder ogs\u00e5 for skader ved installering eller benyttelse av software ved nedlasting og/eller for skader for\u00e5rsaket av datavirus.\u00a0\n\n### 4\\. Ansvar for eksternt innhold\n\nVi gj\u00f8r deg samtidig oppmerksom p\u00e5 f\u00f8lgende fraskrivelse av ansvar:\u00a0  \nS\u00e5fremt v\u00e5re internettsider inneholder links (henvisninger) til internettsider som tilbys av tredjemann, gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har noen innflytelse p\u00e5 utformingen av innholdet p\u00e5 disse eksterne sidene og derfor ikke p\u00e5tar oss noen garanti for deres rettmessighet, korrekthet og fullstendighet.\u00a0  \n  \nTvert i mot tar vi herved uttrykkelig avstand fra deres innhold og gj\u00f8r dem ikke til v\u00e5re egne. Samtidig anbefaler vi at du n\u00f8ye overholder brukerbetingelser, henvisninger om databeskyttelse og andre juridiske henvisninger p\u00e5 disse andre internettsidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc396f7d-bd90-4227-9d74-43bcb9af3061"}
+{"url": "http://kitairu.ru/barnerom-fargevalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:07Z", "text": "# Barnerom fargevalg\n\nPosted on September 1, 2017 by admin\n\nDet kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 ta med barna i fargevalgsprosessen, finne farger b\u00e5de du og barnet ditt liker. Vi omfavner v\u00e5re kj\u00e6reste sm\u00e5 i de vakreste fargetoner. Ta gjerne barnet med i planleggingsprosessen.\n\n\n\nMan skal b\u00e5de v\u00e6re v\u00e5ken og aktiv, men ogs\u00e5 rolig p\u00e5 kveldsti da er gr\u00f8nt en fin farge. Hvilken farge som er p\u00e5 barnerom, kan p\u00e5virke f\u00f8lelser og hum\u00f8r hos barna. Derfor skal du styre unna sterke farger p\u00e5 barnerommet.\n\nHar du planer om \u00e5 innrede eller pusse opp et barnerom?\n\n\n\nDa har vi samlet lekre bilder av forskjellige barnerom \u2013 b\u00e5de for jenter og gutter. Bildet til venstre viser et koselig og lyst barnerom som g\u00e5r i rosatoner. Hjelp dine barn velge en fargepalett til sine nye soverom som vil t\u00e5le at tiden flyr. Det finnes mange muligheter n\u00e5r det kommer til taket p\u00e5 barnerommet.\n\nMal det i en sprek farge, heng opp et tapet eller mal kule m\u00f8nstre \u2013 tenk utenfor den hvite,\u00a0. I et klassisk bergenshus fra 19bor Ingvild og Kjell sammen med barna Amalie, Nicolai og Olivia. Ingvild er glad i duse farger og rene flater,\u00a0. Det er vel mest praktisk \u00e5 ikke ha hvite vegger p\u00e5 barnerom, og jeg synes det er veldig koselig med farge rom. Takene skal v\u00e6re hvite, vinduskarmer ogs\u00e5 tror jeg?\n\nNoen som har tips til fine farger, blogger, nettsider, bilder\u00a0. Syns dette med fargevalg er utrolig vanskelig\\! I tilst\u00f8tende rom \u2013 stuen \u2013 har vi fargene krydder og wet sand. Bruk gjerne tema n\u00e5r du skal innrede barnerommet. Hvorfor har ikke alle legoklossene samme farge? N\u00e5 er det ikke lenge igjen til vi skal vite kj\u00f8nn slik at vi kan starte med oppussing av barnerom selv om den lille skal bo p\u00e5 soverommet v\u00e5rt til \u00e5\u00a0. Vi holder p\u00e5 \u00e5 bygge nytt hus og barnerom skal lages og innredes\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1260846b-566f-4ac0-8aac-44227e87e5f2"}
+{"url": "http://s-norden.org/aktuelt/nyheder/sosialdemokratene-i-nordisk-raad-soeker-partigruppesekretaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:19Z", "text": "Aktuelt \\>  Nyheder \\>  Sosialdemokratene i Nordisk R\u00e5d s\u00f8ker Partigruppesekret\u00e6r\n\n Vi s\u00f8ker en engasjert sosialdemokrat med god kjennskap til Norden og nordisk politikk, gode organisatoriske ferdigheter, erfaring fra politisk arbeid og \u00f8konomiforvaltning samt relevant h\u00f8yere utdanning. God kjennskap til fagbevegelsen og medlemskap i et sosialdemokratisk parti er en forutsetning. \n\n  \n\nPartigruppesekret\u00e6ren leder gruppens politiske arbeid, fungerer som r\u00e5dgiver og kontaktperson for gruppens medlemmer samt har ansvaret for gruppens administrasjon og kommunikasjon.\n\nGruppesekret\u00e6ren forbereder gruppens aktiviteter og m\u00f8ter, koordinerer og f\u00f8lger opp gruppens politiske arbeid, fungerer som koordinator og r\u00e5dgiver for gruppens medarbeidere, overv\u00e5ker utviklingen innen politiske saks- og interesseomr\u00e5der innenfor Nordisk R\u00e5d og organiserer gruppens eksterne kommunikasjon.\n\nArbeidet utf\u00f8res selvstendig etter gruppeledelsens retningslinjer og krever mulighet for \u00e5 reise. Arbeidsspr\u00e5k er et av de skandinaviske spr\u00e5k, annen spr\u00e5kkunnskap en fordel.\u00a0 Arbeidssted i Folketinget i K\u00f8benhavn der Nordisk R\u00e5d og Nordisk ministerr\u00e5ds kontorer ligger.\n\nL\u00f8nn etter avtale.\n\nS\u00f8knader sendes per e-post \u00a0til\u00a0 gruppens leder Martin Kolberg, firstname.lastname@example.org\u00a0 innen 1.februar 2019. Sp\u00f8rsm\u00e5l rettes til samme tel. +47\u00a0907 75\u00a0258.\n\nDen sosialdemokratiske gruppen i Nordisk R\u00e5d best\u00e5r av sosialdemokratiske parlamentarikere fra de nordiske land og selvstyrende omr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f012a623-9fd9-44dd-bdee-99799f6cfeb9"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/08/01/interior-pa-onskelisten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:46Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Interi\u00f8r p\u00e5 \u00f8nskelisten\n\naugust 1, 2018 \\~ Maja M.\n\nPutetrekk Gro // Putetrekk Greta // Kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle lin // Boks Vaskepulver // Blomst Allium // Blomst Hortensia 34c //\u00a0Blomst Flocked ball //\u00a0Teppe Goa\n\nN\u00e5 som sommerferien min er over og vi er inne i august s\u00e5 tenker jeg bare p\u00e5 h\u00f8sten. Noe som igjen gj\u00f8r at jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 bytte ut noe av interi\u00f8ret, og tilf\u00f8ye noe nytt. En runde innom Kremmerhuset gjorde at jeg fant flere ting som jeg satt p\u00e5 \u00f8nskelisten min. Og kjenner jeg meg selv riktig s\u00e5 kommer jeg nok til \u00e5 kj\u00f8pe det meste, om ikke alt, av dette. Uten \u00e5 ha sett det i butikken, s\u00e5 tror jeg virkelig teppet kan passe perfekt p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg m\u00e5 virkelig komme meg i butikken for \u00e5 se s\u00e5 jeg slipper \u00e5 g\u00e5 rundt og tenke p\u00e5 det. Krysser fingrene for at jeg liker det ogs\u00e5 n\u00e5r jeg faktisk ser det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3673c631-92b6-42d6-9917-51915413eee4"}
+{"url": "https://www.geo365.no/geotags/geofunn-brandbukampen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:32Z", "text": "\n\n\n\n### Geologisk forklaring av lokaliteten\n\nBrandbukampen er en markert, 522 meter h\u00f8y, noks\u00e5 bratt, skogkledt kolle, nord\u00f8st for R\u00f8ykenvik i Gran kommune. Toppen er kjent for sin geologi og for den flotte utsikten over Randsfjorden og Hadelandsbygdene.\n\nI permtiden, for omtrent 250 \u2013 300 millioner \u00e5r siden, oppsto det store strekkspenninger i jordskorpen i et 35-65 km bredt belte fra Langesundsfjorden i s\u00f8r til Mj\u00f8sa i nord. Jordskorpen sprakk opp, og bergartssmelte rant utover store omr\u00e5der. I dag kan vi se tilf\u00f8rselskanalene for smelten som lange ganger med noks\u00e5 finkornede, vulkanske bergarter som skj\u00e6rer igjennom andre, lagdelte bergarter.\n\nBrandbukampen er ogs\u00e5 en vulkan med sylindriske tilf\u00f8rselskanaler for de flytende bergartssmeltene. Selve vulkankjeglen er erodert bort, men kjernen, eller vulkanr\u00f8ret, st\u00e5r igjen. Det stikker opp i landskapet fordi bergartssmelten st\u00f8rknet til seige og motstandsdyktige gabbrobergarter som forvitrer mye langsommere enn de omgivende, opprinnelige havsedimentene fra kambrosilurperioden, som n\u00e5 er skifre og kalksteiner.\n\nKilde: Tollefsrud, Jan-Inge, Tj\u00f8ve, Even og Hermansen, P\u00e5l. 1991. *Perler i norsk natur ? en veiviser.* Aschehoug.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66e6c247-b4f6-443f-a3ca-891c052bea2d"}
+{"url": "https://support.telsys.no/hc/no/articles/203244687-Kan-jeg-ha-flere-domener-tilkoblet-webhotellet-mitt-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:25Z", "text": "# Kan jeg ha flere domener tilkoblet webhotellet mitt?\n\nDu kan peke s\u00e5 mange domener du \u00f8nsker mot et webhotell.\n\nMERK \\! Kun Unix/Linux webhotell st\u00f8tter flere vhoster (inntil 3).\n\nUnder innstillinger for ditt webhotell i kontrollpanelet s\u00e5 kan du legge til \"Ny virtualhost\". Du kaller hosten det du vil. Det opprettes da en katalog p\u00e5 webhotellet ditt, samt at du f\u00e5r mulighet til \u00e5 koble til et domene til denne katalogen.\n\nTilkobling av domenet gj\u00f8r du ved \u00e5 trykke p\u00e5 vhosten som du akkurat opprettet, for s\u00e5 velge hvilket domene du \u00f8nsker \u00e5 koble til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9849cce-0299-4a94-abcf-68e0cffff838"}
+{"url": "https://www.zooplus.no/shop/fugler/bur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:40Z", "text": "# Fuglebur & Aviarier\n\nFugleburet er fuglens hjem. Fuglebur og fugletilbeh\u00f8r skal tilpasses fuglen behov og skal v\u00e6re stort nok med ulike aktiviseringsmuligheter. Her finner du et stort utvalg av bur for undulater, papeg\u00f8yer og kanarifugler samt h\u00f8nsehus. **Det er likevel viktig \u00e5 s\u00f8rge for at fuglen f\u00e5r brukt vingene sine og har regelmessig mulighet til \u00e5 fly fritt\\!** Passende basisutstyr for bur finner du hos zooplus\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2cc0fc3-a7fb-4193-b4d9-7898405216b7"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?p=34157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:10Z", "text": "Bowman\n\nSer lovende ut i forhold til ei mary rose bue. Med litt bredt tverrsnitt. Gleder meg til \u00e5 teste det ut. \n\nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nI shall tell you of a good yeman  \nhis name was Robin Hood\n\n-----\n\nOddbj\u00f8rn\n\nMaster bowyer\n\n**Innlegg:** 1547\n\n**Registrert:** 14 mai 2006, 19:30\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\n### Re: Gavial Archery's buer og ting.\n\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 20 okt 2015, 21:27\n\nHar limt sammen en RD bue i kveld, Hickory, Merbau og Hviteik med en power lam i Bubinga. Har ikke brukt disse treslagene i dette designet tidligere s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se om det kan holde. Jeg har ogs\u00e5 brukt en epoxy fra Biltema som jeg tidligere ikke har pr\u00f8vd, veldig hendig st\u00f8rrelse, 2x 75 mm, akkurat nok til en trilam. Skal lime p\u00e5 grep n\u00e5r dette er herdet, power laminatet er for \u00e5 stive av midten s\u00e5 grepet ikke hopper av. Man kan ogs\u00e5 justere b\u00f8yen med et slikt laminat. Hickory, Merbau og Hviteik laminatene taperer mot tuppene med totalt 4 tusendels tomme pr. l\u00f8pende tomme. S\u00e5 f\u00e5r vi se hvor mye b\u00f8yen m\u00e5 justeres, hvis noe.  \n  \n  \nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 20 okt 2015, 21:28\n\nEn til.\n\n\"Det er ikke noe som heter \u00e5 ha for mange tvinger\\!\"  \nSkal bli spennende \u00e5 se fortsettelsen.\n\n\nBowman\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\nBra Oddbj\u00f8rn. Spent p\u00e5 limet. Du blir fors\u00f8kskaninen. \n\nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nI shall tell you of a good yeman  \nhis name was Robin Hood\n\n Toppen\n\n\n\nHEO\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 28 feb 2012, 19:09\n\nLegg inn av **HEO** \u00bb 21 okt 2015, 14:16\nhttp://www.wood-database.com/?s=merbau\n\nOddbj\u00f8rn\n\nMaster bowyer\n\n### Re: Gavial Archery's buer og ting.\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 21 okt 2015, 21:42\n\nS\u00e5nn ser den ut av forma og pusset p\u00e5 sidene og et par n\u00e6rbilder av power lam ( vet ikke hva jeg skulle kalle det p\u00e5 norsk)  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7253c4a4-4580-40ff-a4a1-ff808b2bfa26"}
+{"url": "https://3dpnorge.no/2018/08/studenters-3d-printede-satellitt-klar-for-nasa-oppskyting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:50Z", "text": "### Studenters 3d-printede satellitt klar for NASA oppskyting\n\n\n\nTeamet bak Jai Hind 1-S. Foto: 3Ding\n\n**Den indiske fabrikanten av 3d-printere, 3Ding, og studenter ved Hindustan Institute of Technology and Sciences, har 3d-printet en kubeformet satelitt som er klar for oppskyting p\u00e5 en NASA Columbia forskningsfabrikk i Fort Sumner, New Mexico.**\n\nUnder navnet Jai Hind 1-S ble kuben lagd som et bidrag til \u00abCubes in Space\u00bb, en gratis global konkurranse for studenter i alderen 11-18, om \u00e5 designe og foresl\u00e5 eksperimenter som skal skytes ut i rommet fra NASAs rakettsenter.\n\nMed sine 33,3 gram er Jai Hind 1-S en av de letteste satelittene i verden.\n\n**3d-printet satellittkube**\n\n3Ding ble grunnlagt i 2013 av Surendranath Reddy, og er en stor leverand\u00f8r av 3d-printere i India, med form\u00e5l \u00e5 utvide og forbedre bruken av 3d-utskriftsteknologi. Dette siste prosjektet med Hindustan Institute of Technology markerer forhandlerens andre bidrag til Cubes in Spaces-konkurransen, og de planlegger \u00e5 sikre at den nye satellitten forblir i bane lenger enn den forrige modellen.\n\nJai Hind 1-S satellitten er utviklet for \u00e5 m\u00e5le fuktighet, trykk og temperaturer og kan holde hele 24 timer i rommet, i forhold til forgjengeren, som bare varte i 12 minutter. Prosjektet vil gj\u00f8re det mulig for NASA \u00e5 pr\u00f8ve ut nye ideer for atmosf\u00e6risk testing, og kan til og med f\u00f8re til ytterligere bruk av 3d-printet romutstyr p\u00e5 NASA. Den ble 3d-printed i nylon med en FabX 3D-printer og med en total printtid p\u00e5 5-6 timer.\n\n\u2013 Siden nylon er lett og har h\u00f8y varmebestandighet og slitestyrke, passer det inn i v\u00e5rt m\u00e5l om \u00e5 lage den lettest mulige satellitten, sier Hari Krishnan, prosjektleder. \u2013 V\u00e5r s\u00f8knad krevde en produksjon i nylon i miniatyr, s\u00e5 ingen konvensjonelle metoder var fornuftige og derfor bestemte vi oss for \u00e5 pr\u00f8ve 3d-printing. 3Ding-teamet ga verdifulle designforslag som hjalp oss til \u00e5 designe en effektiv modell. Siden 3d-printing er raskere og billigere med hensyn til s\u00f8knaden v\u00e5r, kunne vi pr\u00f8ve 2 -3 utgaver av designet de landet p\u00e5 den endelige utformingen.\n\n\n\nJai Hind 1-S. Foto: 3Ding\n\n**Den 3d-printede fremtiden for satellitter.**\n\nP\u00e5 grunn av fleksibilitet i design, tilbyr 3d-printing produsentene en stor mulighet til \u00e5 spare viktig vekt og penger p\u00e5 satellittproduksjon. Tidligere i \u00e5r lanserte SSL sin 3d-printede satellitt, Telstar 19 VANTAGE for \u00e5 tilby kommunikasjonstjenester til Canada, S\u00f8r-Amerika og Karibia.\n\nI fjor kunngjorde Boeing planer om 3d-printede satellitter for \u00e5 produsere dem billigere og raskere. P\u00e5 samme m\u00e5te har \u00abMade In Space\u00bb lagd Archinaut, en NASA-finansiert satellitt-enhet som er i stand til \u00e5 3d-printe og montere store strukturer i bane\\!\n\n\u2013 Vi er spente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbake Jai Hind fra rommet, sa Harikrishnan. \u2013 Vi h\u00e5per \u00e5 finne data som temperatur, UV-tetthet og damptrykk blant annet p\u00e5 ulike punkter i satellittens ferd oppover. Dette vil bidra til forskning og bedre forst\u00e5else av milj\u00f8et i det ytre rom.\n\n  -   \n\nTags: 3d-printing, nasa, nylon, satelitt, studenter,\n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 30. august, 2018\n\nFire nye pulvere for metallprint. Det er hva den tyske 3d-teknikkleverand\u00f8ren EOS n\u00e5 utvider produktportef\u00f8ljen sin med.\nRoger Stormo | email@example.com| 23. mai, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb24647-9b8c-438f-af23-6454ef49ab8f"}
+{"url": "http://www.vanniez.com/2017/03/07/spraket-i-endring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:43Z", "text": "\n\n# Spr\u00e5ket i endring\n\n-----\n\n  Kristine Vanniez Spr\u00e5k 7. mars 2017 \n\n-----\n\n> Hva er et korrekt spr\u00e5k ? Noe av svaret fikk jeg fra \u00a0foredraget til Per Egil Hegge i Sandefjords bibliotek\n\nTemaet handler om spr\u00e5k i endring og blir en fortsettelse fra mitt tidligere innlegg om\u00a0Spr\u00e5k og identitet\u00a0. I utgangspunktet skulle dette v\u00e6re en samtale mellom Helene Uri\u00a0: forfatter, spr\u00e5kforsker og professor i kreativ skriving ved H\u00f8yskolen i Kristiania og Per Egil Hegge\u00a0:\u00a0norsk journalist og pressemann(tidligere redakt\u00f8r av Aftenposten og A-magasinet) og kjent for sin faste spr\u00e5kspalte i Aftenposten. Men Helene Uri kunne ikke komme p\u00e5 grunn av sykdom. De har begge til felles om \u00e5 verne om norsk skriftspr\u00e5k og talespr\u00e5k, samt normering av bokm\u00e5l og nynorsk og spr\u00e5klig kvalitetssikring av l\u00e6rerb\u00f8ker. Per Egil Hegge innledet med en antekdote hvor Stoltenberg sa :\n\n> Brattli kommer ikke \u2013 trenger ikke vifte med flagg \u2013 men dere f\u00e5r boller og brus allikevel\n\nI foredraget til Per Egil Hegge fikk jeg en forsmak p\u00e5 hans nye bok Den norske folkesjela og ordene som forteller hvem vi er. Den handler om norske fenomener som tur, natur, ski, sn\u00f8, forik\u00e5l, r\u00f8mmegr\u00f8t, lutefisk m.m. I eksemplet om ski og sn\u00f8 forteller han om Kong H\u00e5kon som var opptatt av \u00e5 forst\u00e5 norsk kultur og fikk innf\u00f8ring i skig\u00e5ing av Fridtjof Nansen. I gastronomiens verden og om forik\u00e5l fortalte han om milit\u00e6rtjenesten i 1960 og \u00a0Ole Michael Selberg (idag norsk/polsk filolog) som\u00a0ble\u00a0mobbet for sin betydelige appetitt, satt en dag og spadde mistr\u00f8stig i en gr\u00e5lig og garantert vitaminfri masse som ble servert under navnet f\u00e5rik\u00e5l. S\u00e5 sa han:\n\n> Det er f\u00f8rst n\u00e5r man har stiftet bekjentskap med gardekj\u00f8kkenets s\u00e6rpregede f\u00e5rik\u00e5l, at man fullt ut appresierer den filosofiske dybden i det norske idiomatiske uttrykket \u00abDet kokte bort i k\u00e5len\u00bb.\n\nVidere forteller han hvor vanskelig og innfl\u00f8kt det norske spr\u00e5ket kan v\u00e6re og sp\u00f8r \u00e5pent :\n\n> Er det noen som kan oversette Kvikklunsj i solveggen p\u00e5 engelsk ?\n\nIngen svarer,selvf\u00f8lgelig, og det kan jeg p\u00e5 en m\u00e5te forst\u00e5. Det beste uttrykket ville v\u00e6rt en fremstilling av et bilde kanksje. For \u00e5 kunne oversette det s\u00e6regne norske fenomenet til engelsk m\u00e5 du vite om det finnes et spr\u00e5kbilde som betyr det samme p\u00e5 det spr\u00e5ket du oversetter det til, tror jeg. Men det kan aldri bli perfekt og det har jeg erfart n\u00e5r jeg leste boken \u00a0Soumission av\u00a0\u00a0*Michel* Houellebecq p\u00e5 norsk. Videre trekker han fram uttrykket \u00a0\"Han ble skutt\"\u00a0som har forandret betydning. F\u00f8r betraktet vi det som en d\u00f8d person, mens idag er ikke det tilfelle. Ogs\u00e5 har vi to forskjellige betydninger av \"du er en klovn\" og \"du er klovn\" Oppsummering av ord og betydning : Lettferdige = Lett p\u00e5 tr\u00e5den, prostituerte Lemfeldig = for snill, forsiktig, varsom, tilfeldig Forfordele = gi\u00a0mindre enn det man har krav p\u00e5 Psykolingvistikk \u00a0= \u00a0studie om \u00e5 se\u00a0hvordan\u00a0spr\u00e5kp\u00e5virkning i hjernen fungerer og hvordan individet tilegner seg spr\u00e5k I Island har de forbud mot import av fremmedord. For telefon sier de *sima\u00a0*og for mobiltelefon sier de\u00a0*farsima.* I Danmark har de 27 vokaler som forklarer hvorfor ordforr\u00e5det bygges opp langsommere hos barn i Danmark \u00a0enn hos jevnaldrende i andre land. De mange vokallydene betyr at danske barn har st\u00f8rre problemer med \u00e5 avkode en struktur i foreldrenes tale enn barn fra andre land. Danskene har et st\u00f8rre\u00a0 forbruk av importerte ord som eksempelvis \"*\u00e5\u00a0joke\" (\u00e5 sp\u00f8ke).* Per Egil Heggen har gitt ut spr\u00e5kb\u00f8ker som H*eng ham ikke vent til jeg kommer*, *Ridende rytter til hest*\u00a0og *Lamme l\u00e5r og sukker biter .* For \u00e5 avrunde vil jeg si at det er alltid noe nytt og nyttig \u00e5 l\u00e6re i det norske spr\u00e5ket. Det er fint \u00e5 kunne se spr\u00e5kets utvikling i et historisk perspektiv og det var artig \u00e5 h\u00f8re foredraget til Per Egil Heggen som var muntert, lunefullt og l\u00e6rerrikt. \u00a0I mitt tidligere innlegg\u00a0Spr\u00e5k og identitet\u00a0avsluttet jeg med :\n\n> Spent p\u00e5 hvordan spr\u00e5ket v\u00e5rt blir om 50 \u00e5r, hva tror du ?\n\nog i dette innlegget om spr\u00e5k i endringer har jeg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l :\n\n> Hva forbinder du med korrekt spr\u00e5k idag ?\n\nFint om du kunne gi din mening og ditt forhold til spr\u00e5ket i kommentarfeltet s\u00e5 kan vi f\u00e5 igang en diskusjon om temaet. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6eb08f-9980-484f-ab68-e575a9c1d216"}
+{"url": "https://www.nesfjelletgolf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:42Z", "text": "  - \n\n# Velkommen til Nesfjellet Golf\n\n## Om oss\n\nVi er en 9 hulls fjellbane p\u00e5 Nesfjellet med driving-range og 2 \u00f8vningsgreener. F\u00f8rst og fremst er vi en sosial bane, med en plass til alle som \u00f8nsker \u00e5 spille.\n\nEtter runden er dere velkommen inn til v\u00e5r hyggelig kaf\u00e9, hvor det serveres b\u00e5de kald og varm hjemmelaget mat.\n\nNesfjellet. Umiddelbar frihet.\n\n\n**Golfbanen: \u00c5pen**\n\nStarttider skal bookes i Golfbox. Vi har to stasjoner p\u00e5 huset som kan benyttes; en inne i kaf\u00e9en og en ute p\u00e5 ytterveggen.\n\n### \u00c5pningstider Golfkaf\u00e9en:\n\nS\u00f8ndager: 10.00-16.00\n\n(**Se full oversikt her**)\n\n## Banestatus\n\nBanen begynner \u00e5 komme seg godt etter en v\u00e5rpart som har bydd p\u00e5 perioder med kalde temperaturer. N\u00e5 som varmen setter seg vil forholdene raskt bli gode.\n\nGolfbanen er \u00e5pen for spill. Book dine utslagstider i Golfbox.\n\n\n\n# Golfbox\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c426b7a2-b3bb-44e3-9ad7-db5c670e579f"}
+{"url": "https://verktoy24.no/praktisk/flisgulv-fikk-conteco-mikrobetong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:23Z", "text": "    Kostnader\n\n3.8\n\n**Conteco mikrobetong**\n\nMikrobetong, et system med mikrosement fra Conteco i Danmark. Ganske likt flere andre mikrosementsystemer i konsept og framgangsm\u00e5te, men kan legges vanntett p\u00e5 v\u00e5trom med tilh\u00f8rende membransystem.\n\nSkal gi en sv\u00e6rt slitesterk overflate med \"betonglook\". Farge, nyanse og grad av liv og fargespill kan varieres etter \u00f8nske. Her har vi kun testet og vurdert prosessen med \u00e5 legge materialet, vi har ikke vurdert slitestyrken i sluttresultatet.\n\nKostbare materialer for forbrukere \u00e5 kj\u00f8pe, og en utfordring \u00e5 f\u00e5 til riktig. Vi anbefaler \u00e5 sjekke pris ferdig lagt hos h\u00e5ndverker.\n\nMaterialkostnad hos Bergersen Flis AS ca 1500 kr/kvm ved salg til forbruker.\n\nMikrosement eller mikrobetong er i vinden. Se hvordan flislagt gulv i kj\u00f8kken og gang forsvant under et tynt, m\u00f8rkegr\u00e5tt lag av Conteco mikrobetong. Sluttresultatet er t\u00f8ft og robust, men prosessen er krevende.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n## Ordforklaringer\n\n  -   -   - *Sement:* Bindemiddel i betong. Brent kalkstein, malt til pulver. Knust kalkstein brennes og smeltes (sintres) til klumper (klinker). Klinkeren males til fint pulver.\n          - *M\u00f8rtel:* Plastisk masse av sement, tilslag og vann f\u00f8r herding. Kan st\u00f8pes, formes eller pusses, avhengig av konsistens.\n          - *Betong:*\u00a0Sement, tilslag og vann (etter herding).\n          - *Tilslag:* Byggemiddel i betong. Sand eller stein i ulike graderinger. Kan v\u00e6re naturlig sand/grus eller knust fjell. Resirkulering ved bruk av knust tegl eller betong som tilslag mer vanlig senere \u00e5r.\n          - *Mikrosement:* Samlebetegnelse p\u00e5 systemer av overflatebehandling fra ulike produsenter. Spesialsement, ultrafint tilslag og farge. Blandes med polymer-basert v\u00e6ske til \"m\u00f8rtel\" med konsistens som maling. Sm\u00f8res/pusses p\u00e5 overflate i tynne str\u00f8k.\n\nGulv og vegger pusset med mikrosement er et popul\u00e6rt designgrep n\u00e5 for tiden. En n\u00e6r sagt hvilken som helst overflate kan pusses til en betongaktig, robust finish med betydelig valgfrihet i b\u00e5de farger, nyanser og grad av \"liv\" og fargespill. Det kan man f\u00e5 til uten st\u00f8rre ombygginger av d\u00f8rer, vegger eller listing, ettersom hele herligheten bygger beskjedent i h\u00f8yde.\n\nMikrosement finnes i diverse varianter og framtoninger, med hver sine systemer av produkter og prosesser. Fellestrekket er at de \"males\" eller pusses p\u00e5 i flere tynne str\u00f8k, med en form for forsegling eller porefylling ytterst som sikring mot fukt og skitt. Mikrosement kan legges p\u00e5 de fleste underlag og materialer.\n\n## Tynne str\u00f8k\n\nGrunnarbeidet er et annet fellestrekk. Alle stiller strenge krav til et ensartet underlag for \u00e5 gi et ensartet sluttresultat. Ujevnheter i underlaget vil vises i overflaten, da str\u00f8kene er under en millimeter tykke hver.\n\nMikrosementen er fleksibel nok til \u00e5 kunne b\u00f8ye seg litt med underlaget, og er ikke avhengig av et \"d\u00f8dt\" underlag i samme grad som fliser. Men det er ikke fleksibelt nok til \u00e5 ta opp bevegelser i underlag i flere deler, feks rom med gulv i to deler.\n\n\n\nEtt av to gulv, etter behandling med Conteco mikrobetong. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nSystemet er testet p\u00e5 to sm\u00e5 gulv. De er 17-18 \u00e5r gamle, totalt 12 kvadratmeter og belagt med keramiske fliser p\u00e5 betong. Flisene ble sparklet, primet og pusset med et system av mikrosement fra danske Conteco. Selv kaller produsenten det mikrobetong, og mener det er noe helt annet enn mikrosement.\n\nForskjellen p\u00e5 denne mikrobetongen og mikrosement er litt teknisk og mest ordbruk.\u00a0Mikrobetongen fra Conteco har ingen kalk, som ellers er vanlig i sement. For \u00f8vrig er det mest en forskjell i ordbruk, der Conteco Mikrobetong er ett av flere systemer innen kategorien mikrosement.\n\n## V\u00e5trom\n\nEtt interessant aspekt ved Contecos system: Med riktig bruk av tilh\u00f8rende Ardex membran og mansjetter er det s\u00e5 vanntett at systemet har f\u00e5tt dansk MK-godkjennelse til bruk p\u00e5 v\u00e5trom. MK er danskenes svar p\u00e5 det norske SINTEF Teknisk Godkjenning (TG), men systemet har p.t. ikke den norske TG-sertifiseringen.\n\nMikrosementsystemer er ellers ikke vanntett i seg selv, men legges vanligvis utenp\u00e5 eksisterende vanntetting av v\u00e5trom, enten utenp\u00e5 eksisterende vegg/gulv i forbindelse med oppgradering, eller p\u00e5 v\u00e5tromsplate, membranplate eller annen godkjent membran ved nybygging av v\u00e5trom.\n\n## Conteco lagt i t\u00f8rre rom\n\nI testen ble gulvene pusset uten denne v\u00e5tromsegenskapen, kun som nytt dekke p\u00e5 et eksisterende flislagt gulv i t\u00f8rt rom. Mikrobetongen ble lagt av Runar Hansen, erfaren flislegger og deleier i Leif Runars AS.\n\n\n\nFlislegger Runar Hansen legger p\u00e5 f\u00f8rste str\u00f8k. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n\n\nConteco mikrobetong legges \u2013\u00a0som andre mikrosementsystemer \u2013 i syltynne str\u00f8k. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nFlisleggerfirmaet er i ferd med \u00e5 innlemme Conteco mikrobetong i sin produktportef\u00f8lje, som et godt alternativ til fliser ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yt trafikkerte gulv som i butikker og andre offentlige arealer.\n\nJeg gjorde grunnarbeid, priming, bearbeiding/glatting, sliping og avsluttende lag for lukking. Kompetansen best\u00e5r av ferdigheter p\u00e5 normalt gj\u00f8r-det-selv-niv\u00e5 og et mikrosementkurs hos en leverand\u00f8r for et par \u00e5r siden.\n\n## Conteco Mikrobetong\n\nI prinsippet legges Conteco mikrobetong etter f\u00f8lgende system.  \n1\\. Priming av ensartet, jevnt underlag  \n2\\. Beton Basic \u2013 1 str\u00f8k 0,5 mm  \n3\\. Beton Medium eller Fine \u2013 1-2 str\u00f8k \u00e1 0,5 mm  \n4\\. Fargeforsterker (color sustainer) \u2013 1 str\u00f8k  \n5\\. Forsegling (sealer) \u2013 2 str\u00f8k\n\nDe ulike produktene herder s\u00e5 raskt at et gulv skal kunne gj\u00f8res i l\u00f8pet av 1-2 dager med systematisk arbeid og erfarne hender. Det er avgj\u00f8rende viktig \u00e5 s\u00f8rge for at punkt \u00e9n er ivaretatt, med et ensartet underlag der hele gulvet suger likt.\n\n## Fugene syntes gjennom\n\nHer gjorde jeg et valg som kostet b\u00e5de arbeid, tid og produkter. N\u00e6rmere bestemt mer primer og et ekstra str\u00f8k mikrobetong.\n\n\n\nGulvet ble primet og fugene h\u00e5ndsparklet med flislim. Det fikk jeg angre p\u00e5. (Foto: Gro T. S\u00f8derholm)\n\nFugene i et eksisterende flisegulv er som sorte hull i verdensrommet: De suger til seg alt. I alle fall alt av fuktighet, med en oppsugsevne skyh\u00f8yt over flisene. Denne forskjellen i oppsug M\u00c5 utjevnes f\u00f8r man legger p\u00e5 mikrobetong eller -sement. Ellers kommer fugene til \u00e5 synes som et rutem\u00f8nster i en ellers fin og ensartet flate.\n\nI dette tilfellet ble flisegulvet primet med Ardex P4, en utmerket hurtigt\u00f8rkende universalprimer. Deretter ble fugene sparklet til fliseh\u00f8yde med Ardex hurtigt\u00f8rkende flislim, f\u00f8r det hele ble primet ett str\u00f8k til.\n\nDeretter la flislegger Runar det f\u00f8rste str\u00f8ket med Beton Basic.\n\n\n\nWalk of shame. Fugene syns godt gjennom f\u00f8rste str\u00f8k. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nFeiltakelsen kom til syne temmelig umiddelbart: Fugene skinte gjennom, like tydelig som ljugetrynet hos en ten\u00e5ring n\u00e5r pappa sp\u00f8r hvem som har vanna ut spriten.\n\n## Flytsparkling hadde v\u00e6rt best\n\nDette kunne v\u00e6rt l\u00f8st p\u00e5 flere m\u00e5ter. Sett i ettertid hadde det v\u00e6rt lurt \u00e5 flytsparkle hele gulvet med lavtbyggende flytsparkel, og deretter prime hele gulvet med akrylprimer.\n\nKan hende det kunne v\u00e6rt l\u00f8st uten flytsparkling, hvis bare fugene hadde blitt n\u00f8ye penslet med akrylprimer f\u00f8r videre prosess.\n\n\n\nKampen mot fugene. Her er det primet med Ardex P51 etter andre str\u00f8k. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n\n\nFugene ble ikke tilstrekkelig primet. Krevde flere runder med priming og ytterligere str\u00f8k mikrosement. Her har siste str\u00f8k P51 primer herdet, og venter p\u00e5 siste str\u00f8k mikrobetong. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nI stedet m\u00e5tte det iverksettes en (n\u00f8d)l\u00f8sning med \u00e5 rulle Ardex P51 akrylprimer vanntynnet 1:1 p\u00e5 begge gulvene. Det viste seg \u00e5 ikke v\u00e6re tilstrekkelig med \u00e9n runde: Fugene syntes delvis gjennom ogs\u00e5 neste str\u00f8k, og det ble rullet p\u00e5 nok en runde P51 \u2013\u00a0til en literpris Chanel sikkert hadde v\u00e6rt forn\u00f8yd med i tax free parfymesalg.\n\n\n\nFlislegger Runar legger p\u00e5 andre str\u00f8k. Str\u00f8kene legges kun 0,5-0,6 millimeter tykke. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nDermed m\u00e5tte det ogs\u00e5 p\u00e5 et nytt str\u00f8k mikrobetong\n\n## Glatting skaper liv\n\nMed de to \u00e6resrundene med primer og et dertil h\u00f8rende ekstra str\u00f8k av mikrobetong hadde vi endelig et dekke der fugene ikke syntes gjennom. Det siste str\u00f8ket mikrobetong fikk litt ekstra bearbeiding med vannspray og glattebrett.\n\n\n\nSlik s\u00e5 det ut etter glatting. Tok jeg for mye M\u00f8llers tran\u2026? (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n\n\n\u2026og slik s\u00e5 det ut noen timer senere, etter herding. Dette er overflaten etter glatting, f\u00f8r fargeforsterker.\n\nDenne bearbeidingen skaper \"liv\" og fargespill i den ferdige overflaten. \u00c5 droppe denne glattingen gir en flate med lite fargespill. P\u00e5 de tidligere str\u00f8kene gikk jeg forsiktig over med en Mirka slipemaskin med Abranet-skiver i 240 korn for \u00e5 fjerne nupper og ujevnheter.\n\nDette m\u00e5 gj\u00f8res med vanlig fint sandpapir n\u00e5r overflaten er t\u00f8rr nok til \u00e5 bevege seg p\u00e5, men f\u00f8r den herder helt. Etter herding er det vesentlig tyngre \u00e5 slipe ned dette.\n\n## Farge med pulver\n\n\n\nP\u00e5 blandestasjonen var det for anledningen en noenlunde n\u00f8yaktig kj\u00f8kkenvekt, for \u00e5 m\u00e5le opp 15 gram farge pr kg pulver. Alt ble blandet med en vanlig blandevisp p\u00e5 drill. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nConteco Mikrobetong er ikke fargesatt i grunnsubstansen. I likhet med andre mikrosementsystemer fargesettes den til \u00f8nsket farge og nyanse med tilh\u00f8rende fargestoff,\u00a0et pulver der det ble dosert med 15 gram farge pr kilo mikrobetong.\n\nMikrobetongen blandes ikke ut med vann, men med en tilh\u00f8rende mix- og primerv\u00e6ske som gj\u00f8r at str\u00f8kene binder seg til hverandre i et homogent lag.\n\n## Fargespill\n\n\n\nFargeforsterker sprayes p\u00e5 med pumpekanne. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n\n\n\u2026og gnikkes inn i underlaget med en fiberklut. (Foto: Gro T. S\u00f8derholm)\n\nDagen etter det siste, ekstraglattede str\u00f8ket mikrobetong ble det lagt p\u00e5 et tynt str\u00f8k med fargeforsterker (color sustainer). Denne gj\u00f8r store ting med fargespillet i flaten, og er en viktig komponent.\n\nSprayes p\u00e5 med pumpekanne og gnis inn i flaten med en fiberklut.\n\n\n\nF\u00f8rste str\u00f8k med forsegler rulles p\u00e5. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nTil slutt ble det rullet p\u00e5 to str\u00f8k med forsegling (sealer) til systemet. Andre str\u00f8k m\u00e5 times riktig: F\u00f8rste str\u00f8k m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rt, men ikke herdet. Da vil de to str\u00f8kene herde sammen til en overflate som skal t\u00e5le store ting.\n\nEn uke etter oppstart ble listene montert tilbake. Deretter fikk forseglingen herde ytterligere en uke f\u00f8r gulvvarmen ble sl\u00e5tt p\u00e5 igjen.\n\n## Erfaringer\n\n\n\nMed vante hender g\u00e5r det trygt \u00e5 greit \u00e5 legge ut mikrobetongen. Dette er andre str\u00f8k. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n\n\nGulvet er ferdig, m\u00f8blene er tilbake.\n\nHer ble det det gjort noen erfaringer p\u00e5 ting jeg gjerne skulle visst p\u00e5 forh\u00e5nd:\n\n1.  V\u00e6r N\u00d8YE med \u00e5 nullstille fugene. Ikke bare sparkle h\u00f8yden, men ogs\u00e5 med priming for \u00e5 stoppe oppsug. Vi valgte h\u00e5ndsparkling, men ville valgt flytsparkling sett i ettertid.\n2.  Mikrobetong eller -sement kan godt legges av ufagl\u00e6rte, interesserte gj\u00f8r-det-selv-entusiaster. Men erfaring med mur, betong og/eller flis er en stor fordel. Krever n\u00f8yaktighet.\n3.  Vi la ca 12 kvm gulv. Til dette gikk det med f\u00f8lgende:  \n    \u2013 16 kg mikrobetong pulver  \n    \u2013 250 gram farge  \n    \u2013 8 kg (liter) mix & primer v\u00e6ske  \n    \u2013 0,5 liter fargeforsterker (color sustainer)  \n    \u2013 3 kg (liter/sett) tokomponent forsegler (sealer)  \n    \u2013 Pussebrett  \n    \u2013 Drill med blandevisp  \n    \u2013 Lys  \n    \u2013 Eksentersliper med 180 eller 240 papir  \n    \u2013 Spraykanne  \n    \u2013 Radio  \n    \u2013 Kaffe  \n    \u2013 7 arbeidsdager med laber effektivitet og noe un\u00f8dig venting\n\nbetongbyggesystemmikrobetongmikrosement\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a9d4814-65d7-4949-a047-39d9a3cbd29e"}
+{"url": "https://eikbarn.no/privat/produktgrupper/smykkeskrin/smykkeskrin-grete", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:10Z", "text": "Artikkelnr: 3451. Smykkeskrinet er en del av serien Hans og Grete. I denne serien finnes det mange produkter, blant annet s\u00f8lvbestikk (babyskje, kniv, skje, gaffel) krus og tallerken i s\u00f8lv, porselen, smykkeskrin, fotorammer og album. Serien er designet av v\u00e5r designer Oddny H. M\u00f8yland. Smykkeskrinet er produsert i Norge, i EIKs lokaler utenfor T\u00f8nsberg. Alle v\u00e5re produkter leveres i flotte gaveesker. Smykkeskrinet er produsert i ekte tinn. St\u00f8rrelse: Diameter: 11 cm.\n\n## Spesifikasjoner\n\n|           |                  |\n| --------- | ---------------- |\n| Produkt   | Smykkeskrin      |\n| Materiale | Tinn             |\n| Kj\u00f8nn     | Pike             |\n| Serie     | Hans og Grete    |\n| St\u00f8rrelse | Diameter: 11 cm  |\n| Designer  | Oddny H. M\u00f8yland |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b2e294-8166-4804-af05-8a42209af1e2"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/rough-guide-transparency-and-natural-resource-revenues", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:39Z", "text": "# The rough guide to transparency and natural resource revenues.\n\n5 July 2006\n\n Olje-, gass- og gruveindustri er viktige \u00f8konomiske sektorer i mer enn 60 utviklingsland. To tredjedeler av verdens fattigste bor i disse landene.\n\nInntektene fra disse industriene kan bidra til \u00e5 finne en vei ut av fattigdommen \u2013 men det er det motsatte som skjer. Finn ut hvorfor.\n\nEn kort og tilgjengelig guide til utvinningsindustrien og viktigheten av \u00e5penhet om pengestr\u00f8mmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "259373a4-8968-49f7-ae52-7854ce82eb66"}
+{"url": "https://bortebest.no/min-favorittpodcast-for-reiseglade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:24Z", "text": "# Min favorittpodcast \u2013 for reiseglade\n\n by  Vibeke Montero  \n\n\n\nJeg har alltid sverget til \u00e5 ha med bok p\u00e5 reise. En bok som holder meg med selskap p\u00e5 lange flyreiser eller under en parasoll. Men det var f\u00f8r jeg begynte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 podcast. N\u00e5 er jeg podcastfrelst, og i stedet for \u00e5 slepe med meg tunge b\u00f8ker, s\u00e5 har jeg n\u00e5 ekstra ladere til mobilen i veska. S\u00e5nn at jeg aldri g\u00e5r tom for batteri.\n\n## Min favoritt\n\nGrunnen til at jeg liker podcast s\u00e5 godt er at jeg kan gj\u00f8re andre ting mens jeg lytter. Jeg kan kj\u00f8re bil, trene, handle p\u00e5 Rema eller g\u00e5 tur med hunden. Det er rett og slett genialt. Og s\u00e6rlig er det \u00e9n podcast som er ukas h\u00f8ydepunkt: **URIX p\u00e5 l\u00f8rdag**.\n\n\n\nDet er 1 time med spennende og oppdatert informasjon fra hele verden, og programmet g\u00e5r i dybden. Jeg elsker muligheten det gir meg til \u00e5 f\u00f8le meg oppdatert p\u00e5 verdensbildet. Ikke bare i overskriftsformat, men til \u00e5 forst\u00e5 litt bedre hvordan ting egentlig henger sammen. Dyktige korrespondenter tar meg med bak kulissene, og jeg l\u00e6rer noe nytt i hver eneste episode. Noe som gj\u00f8r at jeg ser verden i et litt annerledes perspektiv. Hadde jeg skullet lese meg opp til samme kunnskap p\u00e5 egen h\u00e5nd, hadde jeg m\u00e5ttet tr\u00e5le avisene fra flere verdenshj\u00f8rner, og hvem har tid til det?\n\nPodcasten er hentet fra NRKs program p\u00e5 P2 med samme navn, og frem til 2014 het det \"Verden p\u00e5 l\u00f8rdag\". Fordelen med podcastformatet er at du kan lytte n\u00e5r du vil og hvor du vil.\n\n\n\n## Andre favoritter\n\nJeg har v\u00e6rt innom noen av Norges st\u00f8rste podcaster, lyttet, abonnert og funnet ut at noen blir rett og slett for slitsomme p\u00e5 \u00f8ret i lengden (les **Tusvik & T\u00f8nne**).\n\nJeg liker **Synn\u00f8ve & Vanessas podcast**, fordi de er p\u00e5 min alder og jeg kan forholde meg til mye av innholdet selv om det er i overkant mye annonser og veldig light.\n\n**Harm & Hegseth** liker jeg godt \u2013 ikke fordi jeg kan forholde meg til innholdet, for det kan jeg slett ikke. De to unge homsene gir meg innblikk i en helt annen verden enn min egen, og Vegard Harm blir man glad i. Han er den glamor\u00f8se, direkte og samtidig folkelige stemmen Norge trenger. De har en fin og \u00e6rlig tiln\u00e6rming til sin nye kjendisstatus pluss at de kan v\u00e6re hylende morsomme innimellom.\n\n**Alex og Frithjofs podcast** er fast f\u00f8lgesvenn hver uke. Jeg f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re flua p\u00e5 veggen i et gutterom hvor to gode kompiser deler lun humor og intelligente innspill. De er personlige uten \u00e5 bli private, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har sittet p\u00e5 fly og ledd h\u00f8yt av denne podden.\n\nJeg er ogs\u00e5 en sucker for kj\u00e6rlighetstipsene til Sissel Gran og Catrin Sagen i **Kj\u00e6rlighetspodden**, men her g\u00e5r det lang tid mellom hver nye pod.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere.  \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene.  \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda.  \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru.  \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc315cb5-1d91-4dc3-a31d-bb46bfe9c266"}
+{"url": "http://debutadnte.tk/mollig/dating-i-30arene-som-en-kvinne-to-ganger-livet-som-singel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:45Z", "text": "jun Men ikke n\u00e5r du er 30 eller Problemet er at hvis du venner deg til ikke \u00e5 jobbe n\u00e5r du er i \u00e5rene, s\u00e5 er sjansen stor for at du aldri kommer i jobb: Det ender i en eller Syv kvinner forteller: Derfor m\u00e5tte jeg sykmelde meg I tillegg er det mange ganger relatert til sosiale forhold; de har ofte foreldre som.\n\nFor par som s\u00f8ker en kvinne kan fantasiene bli til virkelighet I f\u00f8lge en unders\u00f8kelse, har bare 12 prosent av alle par v\u00e6rt med p\u00e5 en trekant. De fleste kvinner har sin st\u00f8rste seksuelle oppv\u00e5kning tidlig i \u00e5rene og n\u00e5r de n\u00e6rmer seg 40\\! i avsky, men faktisk deler med oss. Det ble likevel en flott opplevelse som vi har.\n\n\nLars-Erik ber\u00e4ttar att han flyttades om tio g\u00e5nger under de f\u00f6rsta \u00e5ren i livet och hur det med fosterfadern. Ur referat person , kvinna f\u00f6dd p\u00e5 talet.\n\n### S\u00f8k i seksualitet,\n\nDa jeg var i min \u00e5rene pleide jeg \u00e5 gj\u00f8re denne uttalelse til \u00e5 uttrykke min generelle helse. og at hun er brydde seg om som en kvinne. Det er en av grunnene til at virkelig kan sl\u00e5 henne p\u00e5. for salig tider p\u00e5 bryllupsreise dager. Gj\u00f8r tid for intimitet kan v\u00e6re vanskelig, selv i best av situasjoner. Noen ganger, er en.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db53172-61ab-4171-92ca-9a1254801dfb"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/oslo/3823-unghundframvisning-12-juni-kl-18-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:52Z", "text": "## Unghundframvisning 12.juni kl 18.30\n\nVi inviterer til NPK O/A uofisielle unghundfremvisning\u00a0p\u00e5\u00a0\n\nNordre Lindeberg G\u00e5rd - Oslo Kommunes bes\u00f8ksg\u00e5rd (Str\u00f8msveien 350, 1081 Oslo)\u00a0p\u00e5 Lindeberg Bes\u00f8ksg\u00e5rd. \n\n\u00a0\nDette er et trivelig og sosialt arrangement med grilling og hundeprat. Oppm\u00f8te og registrering fra 18:30. Kr 100,- pr.hund. Vi tar Vipps. \n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker ogs\u00e5 velkommen hunder fra andre distrikter\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35068e34-b8af-46bd-98b4-e3889262bef8"}
+{"url": "http://drikkelig.no/2018/03/petritegi-eko-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:46Z", "text": "# Petritegi Eko 6 %\n\nJeg har f\u00e5tt det forklart, b\u00e5de i kommentarer her og p\u00e5 Twitter, at jeg har drukket spansk/baskisk sider feil. Det har jeg fors\u00e5vidt v\u00e6rt fullt klar over, det vil si: Jeg har v\u00e6rt fullt klar over at den tradisjonelt serveres i det man vel m\u00e5 kalle \u00abvanlige kj\u00f8kkenglass\u00bb, helles i glasset fra en viss h\u00f8yde (30 cm til en meter) og drikkes med en gang, mens den forsatt har luftbobler i seg.\n\nDet er det bare s\u00e5 j\\*\\*lig vanskelig \u00e5 ta bilde av, i alle fall med det oppsettet jeg vanligvis bruker. Men jeg m\u00e5tte jo gj\u00f8re et fors\u00f8k, og samtidig ogs\u00e5 teste smaken, hvor stor forskjell utgj\u00f8r det egentlig? Siden det kom en ny sider fra Petritegi p\u00e5 polet i mai virket det som en god anledning. Konklusjon en: Det hadde kanskje v\u00e6rt en fordel \u00e5 ha en medhjelper som sto for selve filmingen. Konklusjon to: \u00c5 helle fra en h\u00f8yde er visst noe man m\u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5. P\u00e5 den annen side mistenker jeg vel at den integrerte \u00abhelletuten\u00bb i korken p\u00e5 denne flasken er ment \u00e5 kompensere for h\u00f8yden og skape samme effekt (alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 blandet inn luftbobler) selv om man heller p\u00e5 mer normal maner.\n\n**Nese:** Eple og syre.\n\n**Smak:** Gr\u00f8nne epler \u2013 Granny Smith \u2013 t\u00f8rt og syrlig. Syrligheten tipper nesten over i eddikaktig, men holder seg p\u00e5 rett side av grensen. I mitt vanlige smaksglass blir eddiken hakket mer fremtredende, samtidig f\u00e5r det fram en smak av eplekart og vinterepler som ikke er der s\u00e5 tydelig i den \u00abriktige\u00bb versjonen.\n\n**Kommentar:** Den var god, denne, servert b\u00e5de p\u00e5 den ene og den andre m\u00e5ten. Eddiken truer med \u00e5 ta overh\u00e5nd, men gj\u00f8r det aldri, og det er mye smak av eple, i flere inkarnasjoner, som holder meg interessert ogs\u00e5 etter at de f\u00f8rste inntrykkene er skriblet ned.\n\n\n\n*Dette ble skrevet i mai 2017. Det viste seg at det ikke bare var filmingen som var vanskelig, terskelen for \u00e5 gj\u00f8re noe med videoene slik at de kunne lastes opp var tydeligvis h\u00f8y. I dag har jeg ryddet i kladder, og da tok jeg endelig grep og lastet ned redigeringsprogramvare. S\u00e5 n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 lastet opp min f\u00f8rste video p\u00e5 YouTube. Det betyr nok ikke at det blir vlogging heretter, til det er jeg alt for lite glad i \u00e5 h\u00f8re min egen stemme \u2013 ikke f\u00f8lger jeg vloggere selv, heller, jeg foretrekker \u00e5 lese tekst framfor \u00e5 se videoer. Men av og til er lyd og bevegelige bilder p\u00e5 sin plass. Inkludert den utilsiktede kommentaren n\u00e5r sjenkingen ikke g\u00e5r som den skal.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ac4bb5-b5de-4bb4-862a-46be04d63a7d"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/tag/asker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:02Z", "text": "# Asker\n\n\n\n# Forsinkelser etter togstans ved Asker\n\n\n\n# Frisk Asker ble norgesmestere for f\u00f8rste gang p\u00e5 17 \u00e5r: - En vanvittig prestasjon\\!\n\n\n\n# Sensasjonell odds p\u00e5 Frisk Asker\n\n\n\n# NM-finalen over for Storhamars R\u00f8nnild\n\n\n\n# Frisk Asker slo tilbake i NM-finalen mot Storhamar\n\n\n# NM-favoritt V\u00e5lerenga tapte: F\u00f8rste stikk til Frisk Asker\n# Frisk til NM-semifinale etter snuoperasjon\n\n# Duket for thriller p\u00e5 Lillehammer\n\n\n\n# Fiasko-sluttspill for b\u00e5de Stavanger Oilers og V\u00e5lerenga\n\n\n\n# Storhamar seriemester etter ti \u00e5r uten titler\n\n\n\n# Oilers tapte i seriepremieren\n\n\n\n# Sjette strake NM-tittel til Stavanger\n\n\n\n# Kissel og Oilers \u00e9n seier fra enda et NM-gull\n\n\n\n# \\- Det g\u00e5r ti\u00e5r mellom hver gang\n\n\n\n# Frisk Asker og Stavanger Oilers tok nye steg mot finale\n\n\n\n# Siktet elev l\u00f8slatt etter skoletrussel i Asker\n\n\n\n# Tolv \u00e5rs fengsel for drap p\u00e5 samboer\n\n\n\n# Politimesteren i Asker og B\u00e6rum g\u00e5r av\n\n\n\n# \\- Hadde vi scoret 5-0, er jeg ganske sikker p\u00e5 at vi hadde vunnet\n\n\n\n# Enkel match for V\u00e5lerenga\n\n# Livstruende skadd etter kajakkulykke i Asker\n\n\n\n# Ingen backer kan m\u00e5le seg med Kurt (27)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93793422-caf0-4a6f-852b-26ac081590ae"}
+{"url": "https://montal.no/tjenester/trapper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:59Z", "text": "\n\n\n\n\n\n## Innvendige trapper\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 levere den trappen som passer best til ditt rom, og gir deg derfor en rekke valgmuligheter.\n\nVi kan tilby trapper i aluminium og st\u00e5l med den finish som du \u00f8nsker, og med flere valgmuligheter innenfor trinn:\n\n  - Trinn for ist\u00f8p\n  - Trinn for belegg, parkett eller flis\n  - Tretrinn 40mm\n\nH\u00e5ndl\u00f8per av tre eller rustfritt, lakkert st\u00e5l.\n\n\u00a0\n\n## Utvendige trapper\n\nMontal Systems\u00a0AS kan levere trapper etter ditt \u00f8nske. Vi kan levere alle slags trapper fra r\u00f8mningstrapp til trapper etter spesialm\u00e5l og design.\n\n**Vi kan tilby trapper i st\u00e5l med den finish som du \u00f8nsker:**\n\n  - Galvanisert\n  - V\u00e5tlakkert\n  - Pulverlakkert\n  - Ubehandlet\n\n**Vi har ogs\u00e5 en rekke valgmuligheter innefor trinn:**\n\n  - Trinn for ist\u00f8p\n  - Trinn for flis\n  - Gitterrist\n\nSe v\u00e5re standard l\u00f8sninger for spiraltrapper: TRAPPER STD SYSTEMER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e0ef09c-52f8-4809-a4de-1692766f7058"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/ANTALL-ARK-funksjon-770515EB-E1E8-45CE-8066-B557E5E4B80B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:59Z", "text": "# ANTALL.ARK (funksjon)\n\nDenne artikkelen beskriver formelsyntaks for og bruk av funksjonen ANTALL.ARK i Microsoft Excel.\n\n## Beskrivelse\n\nReturnerer antall ark i en referanse.\n\n## Syntaks\n\nFLERE.ARK(referanse)\n\nSyntaksen for funksjonen ANTALL.ARK har f\u00f8lgende argumenter:\n\n  - **Referanse**\u00a0\u00a0\u00a0 Valgfritt. Referanse er en referanse for \u00e5 finne antall ark den inneholder. Hvis referanse utelates, returnerer ANTALL.ARK antall ark i arbeidsboken som inneholder funksjonen.\n\n## Merknader\n\n  - FLERE.ARK omfatter alle regneark (synlige, skjulte eller sv\u00e6rt skjulte) i tillegg til alle andre arktyper (makro, diagram eller dialogark).\n\n  - Hvis referansen ikke er en gyldig verdi, returnerer ANTALL.ARK feilverdien \\#REF\\! som feilverdi.\n\n  - FLERE.ARK er ikke tilgjengelig i objektmodellen (OM), fordi OM allerede inneholder lignende funksjonalitet.\n\n## Eksempel\n\nKopier eksempeldataene i tabellen nedenfor, og lim dem inn i celle A1 i et nytt Excel-regneark. Hvis du vil at formlene skal vises resultater, merker du dem, trykker F2 og deretter ENTER. Hvis du vil, kan du justere kolonnebreddene slik at du kan se alle dataene.\n\n| **Formel**             | **Beskrivelse**                                                                                             | **Resultat** |\n| ---------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------ |\n| \\=ANTALL.ARK()         | I og med at det ikke er angitt noe referanse-argument, returneres totalt antall sider i arbeidsboken (3).   | 3\\.          |\n| \\=ANTALL.ARK(Min3DRef) | Returnerer antall ark i en 3D-referanse med det definerte navnet Min3DRef, som inkluderer Ark2 og Ark3 (2). | 2            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31bf9e0e-e242-4f98-af32-a283be964b7c"}
+{"url": "https://www.klikk.no/motor/bil/topgear/suv-ene-du-onsker-deg-2901960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:47Z", "text": "## SUV\n\n# SUV-ene du \u00f8nsker deg\n\n### Den som venter p\u00e5 ny SUV, venter ikke forgjeves.\n\n\n\n Publisert 21/02 2013   Oppdatert 03/05 2017 \n\nNye Range Rover Sport blir ingen fatso og Porsche Macan blir ingen bl\u00e5kopi av Audi Q5. Det er de viktigste nyhetene n\u00e5r det gjelder nye j\u00e5le-SUV-er for (kremt) folket - hvis vi sammenligner med storebr\u00f8drene Range Rover og Cayenne.\n\nN\u00e5v\u00e6rende RR Sport er for en smultblubbe \u00e5 regne, og tipper 2,5 tonn. Nykommeren derimot er satt p\u00e5 aluminiumsdiett som storebror, og vil n\u00e6rme seg to tonn. Det skulle bety ytelser og kj\u00f8reegenskaper gode nok til \u00e5 imponere de mest kresne Premiership-kundene, s\u00e6rlig siden Land Rover kj\u00f8rer p\u00e5 med flytt deg-motorer, inkludert den monstr\u00f8se kompressormatede femliters V8-eren. Interi\u00f8ret blir like fint som i Range Rover, men med en noe mer j\u00e5lete utforming.\n\nFemseters Macan representerer de f\u00f8rste fruktene av giftem\u00e5let med VW-konsernet. Selv om Macan er fundamentert p\u00e5 Audi-plattform, kan ikke Porsche-boss Wolfgang Hatz f\u00e5 understreket nok at den; \"ikke er en Q5 med ny hatt\".\n\n\\- Alt er fikset p\u00e5. Motorer, gir, firehjulstrekk og fj\u00e6ring. Audi vil ikke tro hva vi har gjort, sier Hatz.\n\nMacan blir f\u00f8rste nye Porsche med firesylindrede motorer, men de kommer noe senere. Sekssylindrede bensin- og dieselmotorer kommer f\u00f8rst. Men med firesylindret motor kan Macan bli billigste Porsche i Norge - billigere enn Boxster. Macan debuterer p\u00e5 Frankfurt-utstillingen i september og kommer til \u00e5 selge som varmt hvetebr\u00f8d.\n\n\n\n#### Og s\u00e5 har du disse:\n\n\n\n**Subaru Forester**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04c3a7fb-3d8e-42a1-bd18-c48b4f8248de"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/meri-meri-hvite-bursdagslys-med-gullglitter?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:05Z", "text": "Pakke med 24 lange bursdagslys fra Meri Meri. Kakelysene er hvite og pyntet med gullglitter.\n\nPartylysene 15 cm lange og stikkes ned i kaken med lysholderne som f\u00f8lger med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3254b9e3-cf3a-4fb8-9847-a6b20feebfc1"}
+{"url": "https://www.finkn.no/Om-oss?id=403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:26Z", "text": "# Internasjonalt samarbeid\n\nI noen tilfeller befinner kunden og finansselskapet seg i ulike land, og det kan oppst\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i forbindelse med hvilket lands lovregler som kommer til anvendelse, eller hvilken klageinstans saken h\u00f8rer under. Finansklagenemnda bist\u00e5r i slike saker ved \u00e5 finne riktig klageinstans som kan behandle klagen.\n\n### **FIN-NET**\n\n\n\nFinansklagenemnda er Norges representant i\u00a0FIN-NET\u00a0(Financial Dispute Resolution Network),\u00a0som er et EU/E\u00d8S-samarbeid om behandling av grenseoverskridende utenomrettslige klager p\u00e5 bank- og forsikringstjenester. Hensikten bak samarbeidet er \u00e5 sikre forbrukere like klagemuligheter i utlandet som i hjemlandet, og p\u00e5 den m\u00e5ten fors\u00f8ke \u00e5 fremme grenseoverskridende handel av finansielle tjenester. Samarbeidet har resultert i at det er etablert en informasjonsbase\u00a0hvor forbrukere enkelt kan f\u00e5 orientering om klageorganer i utlandet, samt at det gis konkret veiledning\u00a0til forbrukere som har sitt\u00a0forsikringsselskap eller bank i utlandet om hvordan de skal forholde seg ved en eventuell klage.\u00a0Du kan lese mer p\u00e5 **FIN-NETs hjemmesider.\u00a0**\n\n### **EUs nettbaserte klageportal (ODR-klageportalen)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64aa26b0-40f0-4e7c-93b5-d416b67bbe7f"}
+{"url": "https://hudpleieklinikken.no/mandelsyre-endelig-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:26Z", "text": "# Mandelsyre \u2013 endelig i Norge\\!\n\n22/11/2017 by Oslo Hudpleieklinikk in Blogg\n\nI sv\u00e6rt mange land har mandelsyre (ofte kalt Mandelic acid/peel) hatt IT status lenge\\! N\u00e5 har den endelig f\u00e5tt innpass i Norge ogs\u00e5. Du leser om den i magasiner og ser den i menyen hos erfarne hudklinikker. Som med alle nye ingredienser er det lurt \u00e5 vite litt mer om hva dette gj\u00f8r med huden, f\u00f8r du kaster deg over det. Hos Oslo Hudpleieklinikk har vi jobbet med mandelsyre en stund og har god erfaring med dette. Jeg har stilt kosmetisk sykepleier i Oslo Hudpleieklinikk avdeling Grunerl\u00f8kka, Iren Gr\u00f8nner\u00f8d, disse sp\u00f8rsm\u00e5lene om mandelsyre:\n\n### Hva er mandelsyre?\n\nMandelsyre er en type alpha hydroxy syre (AHA), som ligner p\u00e5 glykolsyre og melkesyre. Fordi mandelsyre molekylet er st\u00f8rre enn b\u00e5de glykol og melkesyre, virker mandelsyre peel mindre penetrerende og irriterende, men likevel effektiv for behandling av skadet hud. Den er et uttrekk fra bitter mandel og er sv\u00e6rt antibakterielt.\n\n### Hvordan virker mandelsyre p\u00e5 huden?\n\nDenne syren er mildere enn andre alfa hydroksisyrer, men har en fantastisk effekt p\u00e5 balansering av huden uten og forstyrre hudbarrieren.\n\n### Linjer og hudaldring:\n\n\u00a0\n\n  - Mandelsyre \u00f8ker cellefornyelsen, som ellers g\u00e5r litt tregere, faktisk allerede fra 25 \u00e5rs alderen. Den l\u00f8ser opp bindinger mellom de d\u00f8de hudcellene slik at de forsvinner fra hudoverflaten og nye hudceller kan slippe til.\n  - Mandelsyre styrker kollagenet, en av hudens byggestener. Dette gir en plumpet og frisk hud.\n  - Samlet gir disse effektene en spenstig og fyldigere underhud, samt en ren overhud uten overfl\u00f8dige d\u00f8de hudceller. Overhud, uten d\u00f8de hudceller vil reflektere lyset bedre og gi en friskere\u00a0og gl\u00f8dende hud.\n\n### Hyperpigmentering og ujevn hudfarge.\n\nHyperpigmentering er en vanlig tilstand hvor det utvikles lyse- til m\u00f8rkebrune eller gr\u00e5aktige flekker p\u00e5 huden. Tester har vist til reduksjon av pigmentering i huden p\u00e5 over 50% i l\u00f8pet av 4 uker.\u00a0 For mye rritasjon trigger hyperpigmenteringen og vil dermed f\u00f8re til flere eller st\u00f8rre flekker. Mandelsyre g\u00e5r mer forsiktig til verks, du f\u00e5r ingen irritasjon i huden og dermed et bedre resultat p\u00e5 pigmentering. Her m\u00e5 jeg poengtere viktigheten av og ha et\u00a0 daglig hudprogram som ogs\u00e5 har h\u00f8y beskyttelse mot UV str\u00e5ler.\n\n### Akne:\n\nMandelsyre har antibakteriell effekt og er derfor en syre som har sv\u00e6rt god effekt p\u00e5 akne. Samtidig regulerer mandelsyre talgproduksjonen og dette gir f\u00e6rre utbrudd av akne. Til og med cystisk akne kan ha glede av denne syren. Det at mandelsyren kan holde huden \u00e5pen slik at utskillelsesprosessene som alltid foreg\u00e5r i huden, er sv\u00e6rt viktig der akne er problemet. En dyktig og erfaren behandler kan ogs\u00e5 kombinere bruken av salisylsyre med mandelsyre for \u00e5 oppn\u00e5 optimale resultater p\u00e5 akne. Disse syrene kan ogs\u00e5 med fordel brukes i hjemmeprogrammet, da i lavere konsentrasjon.\n\n### Hva synes du er fordelen med mandelsyre?\n\nDen virker antibakteriell og talghemmende, og har dermed god effekt p\u00e5 akne og hudormer, sensitiv hud, rosacea, postinflammatorisk pigmentering og m\u00f8rkere hudtoner. Elixir ,som jeg ofte bruker p\u00e5 mine kunder, har virkestoffer med depoteffekt, er sv\u00e6rt penetrerbare og har dermed optimal transport i huden.\n\n\n\n### Er Mandelpeel noe du ofte vurderer \u00e5 bruke p\u00e5 dine kunder?\n\nJa, jeg er opptatt av \u00e5 alltid benytte det som hjelper hudens egne funksjoner slik at den klarer og gj\u00f8re jobben selv. Det at jeg kan jobbe med Mandel peel i forskjellige styrker er god hjelp til og f\u00e5 en frisk og velfungerende hud. Mange av mine kunder bruker denne peelen som en fast vedlikeholdsbehandling en gang i m\u00e5neden.\u00a0 V\u00e5re kunder er ogs\u00e5 ofte ha behov for en \"PartyPeel\". Jeg gj\u00f8r den da i en tilpasset styrke , og kunden er klar for den r\u00f8de l\u00f8per.\n\n### Oslo Hudpleieklinikk har bred erfaring med bruk av mandelsyre.\n\nElixir er en av hudpleieseriene som tilbyr behandling med mandelsyre i Oslo Hudpleie klinikk. Jeg har derfor spurt Marianne Fj\u00f8rtoft, fagansvarlig hos Elixir, om hennes erfaring med denne syren.\n\n\u00a0\n### Hva opplever du er fordelene med denne i forhold til andre AHA?\n\nElixirs mandelsyre virker bedre p\u00e5 opphopning av talg siden den penetrerer talgsekken og virker mer betennelsesdempende enn f.eks. glykolsyre. Den kan ogs\u00e5 skredreddsyes til den enkelte hudtilstand grunnet nanoteknologi. Syrene blir mer aktivt ved \u00e5 p\u00e5f\u00f8re flere lag og kan derfor lokalbehandle problemsoner og gi en dypere effekt.  \nDet beste med v\u00e5r mandel peel er at teknologien gj\u00f8r det mulig og skreddersy behandlingen. Den virker bedre p\u00e5 inflammasjoner og akne. Mandelpeel\u00a0 med tilpasset hjemmeprogram ,har ogs\u00e5 vist\u00a0 god\u00a0 effekt p\u00e5 pigmenteringer.\n\n### Hvor mange behandlinger, og hvor ofte det anbefales behandling?\n\nAlt avhengig av hva behandler\u00a0 \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5, er 6 behandlinger i kur en tommelfingerregel, men her\u00a0 evaluerer behandler\u00a0 etter endt kur. Ved noen hudtyper er Mandelpeel en riktig klinikkbehandling som forsterkning av et godt hudregime hjemme. Snakk med din sertifiserte behandler om dette.\n\nMandelsyre er kjent og vi vet hvordan den p\u00e5virker huden p\u00e5 sikt.  \nDette er en veldig kjent syre som har v\u00e6rt p\u00e5 markedet lenge og studier viser at den er veldig godt tolerert AHA syre\n\n### Ekstra tips fra kosmetisk sykepleier, Iren:\n\n\u00a0\n\n  - Mandelpeel fra Elixir\u00a0 er et sv\u00e6rt godt grunnlag\u00a0 for \u00e5 jobbe mer med anti aging.\n  - Super som Partypeel\n  - Behandling med mandelsyre 2-4 uker f\u00f8r laser forbygger betennelser og bedrer helingsprosessen.\n\nMVH Anki/Oslo Hudpleieklinikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24e8257-82bb-4059-9979-c35a05c7f5f2"}
+{"url": "http://hovag-gjestehus.no/archives/126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:22Z", "text": "\n\n# Stor p\u00e5gang p\u00e5 lavprishoteller\\!\n\njuni 6, 2018\n\nDet er ikke alltid at st\u00f8rre og dyrere er bedre. Aldri f\u00f8r har det nemlig v\u00e6rt mer popul\u00e6rt med lavprishoteller. Reisende er i dag kanskje mer bevisste p\u00e5 lommeboka og hva de vil bruke feriebudsjettet p\u00e5, og velger derfor rimelige hoteller i motsetning til dyre. Kanskje er ogs\u00e5 grunnen at vi i dag kan velge og vrake blant lavprishoteller som kan skilte med b\u00e5de moderne fasiliteter og innbydende stil. Fellestegn for lavprishotellene er gjerne at man f\u00e5r det man betaler for. Du bestiller rommet for en rimelig penge og kan velge ekstra fasiliteter mot ekstra kostnad ved behov. Dette er midt i blinken for alle reisende som ikke har behov for luksus, men kun komfort for en billig penge.\n\n## Backpackere p\u00e5 reise i Norge\n\n\n\nBackpackere som kommer til Norge og som \u00f8nsker \u00e5 reise rundt i v\u00e5rt vakre land og oppleve den norske naturen, samt v\u00e5re hyggelige tettsteder og byer, har behov for lavprishotell. Ofte er ogs\u00e5 teltet med p\u00e5 turen, siden de allerede er klar over at de kan spare en hel del penger p\u00e5 \u00e5 campe istedenfor \u00e5 bo p\u00e5 dyre hotell. Selv om dyre hotellkjeder kan lokke med luksus, spa, tilstelninger og festlige ballonger, er b\u00e5de backpackere og en rekke andre typer utenlandske bes\u00f8kende prisbevisste n\u00e5r de bes\u00f8ker Norge. Mange vil nemlig bruke minst mulig penger p\u00e5 overnatting, og heller mer penger p\u00e5 opplevelser.\n\n### En lavprishotellkjede med suksess\n\nDen norske hotellkjeden Citybox har uttalt at 2/3 gjester er utlendinger p\u00e5 deres hoteller i Oslo og Bergen. Kanskje ikke s\u00e5 rart, siden utlendinger som bes\u00f8ker Norge raskt kan f\u00e5 bakoversveis over prisene her til lands. Faktisk er hotellkjeden blitt s\u00e5 popul\u00e6r at de n\u00e5 skal \u00e5pne et nytt hotell i Oslo. M\u00e5let er ogs\u00e5 flere byer i Europa, da p\u00e5gangen p\u00e5 lavprishoteller er sv\u00e6rt stor verden over, spesielt i Europas hovedsteder og storbyer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acec542a-71e6-424e-bd72-f43e974a9589"}
+{"url": "https://www.nrk.no/programmer/radioarkiv/sann_er_livet/661748.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:44Z", "text": "# Redaksjonen\n\n| ------------------------------------- |\n|  |\n\nI S\u00e5nn er livet m\u00f8ter du mennesker - og Makta. S\u00e5nn er livet er stedet for undring og engasjement. En daglig dose kritisk journalistikk. Et forum for systemdebatt.  \n  \nSpennet er stort: Fantasifylt arbeidsliv og frittg\u00e5ende h\u00f8ner. Bioimperialisme og barneranere. Hvordan menneskeliggj\u00f8re turbokapitalismen - og hvorfor lukter det s\u00e5 godt av t\u00f8y som f\u00e5r t\u00f8rke i sola...?  \n  \nS\u00e5nn er livet snur steiner, og gir plass til de stemmesvake. Her f\u00e5r du den gode samtalen - med dem som brenner for noe, vil noe. I S\u00e5nn er livet m\u00f8ter du fagkunnskap - og levd liv.\n\n  \nPublisert 08.01.2001 19:27. Oppdatert 07.05.2002 10:27.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bf8ccfd-742f-4864-bac3-3d755ac2a17b"}
+{"url": "https://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/oslo-f%C3%B8rst-ute-med-l%C3%A6ringsnettverk-for-hjemmetjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:55Z", "text": "\n\nProsejektlederne ved Utviklingssenter for hjemmetjenester i bydel Bjerke; f.v. S\u00f8lvi Andersen og Ingri \u00d8stensen\n\nPublisert 21.08.2013 08.58 \u00a0Oppdatert\u00a0 22.08.2013 15.19\n\nAlle bydelene i Oslo skal n\u00e5 delta p\u00e5 l\u00e6ringsnettverk for samstemming og riktig legemiddelbruk i hjemmetjenestene. Etter en vellykket spredningsstrategi for sykehjemmene er det hjemmetjenesten som st\u00e5r for tur.\n\nOslo er det f\u00f8rste fylket som sprer tiltakspakken for samstemming og riktig legemiddelbruk til hjemmetjenesten, og den f\u00f8rste samlingen starter allerede f\u00f8r det nasjonale l\u00e6ringsnettverket er avsluttet. Det er en engasjert prosjektleder som skal lose oppimot 15 bydeler, i tillegg til noen private hjemmetjenester, gjennom tre samlinger, hvorav den f\u00f8rste g\u00e5r av stabelen 26. august.\n\n\"Vi har et m\u00e5l om at 20 brukere i hver bydel skal f\u00e5 samstemt legemiddellisten sin, og at de skal f\u00e5 en legemiddelgjennomgang gjennomf\u00f8rt av et tverrfaglig team. Planen er at de skal fortsette med tiltakspakken etter at l\u00e6ringsnettverket er avsluttet. Dette er bare en start,\" sier Ingri \u00d8stensen, prosjektleder og sykepleiekonsulent ved Utviklingssenter for hjemmetjenester i Oslo, bydel Bjerke.\n\n**Politisk forankring**\n\nLederne av Oslos hjemmetjeneste har jobbet aktivt opp mot det politiske milj\u00f8et, for \u00e5 f\u00e5 penger og st\u00f8tte til spredningsarbeidet \u2013 det har v\u00e6rt et viktig kriterium for \u00e5 lykkes med \u00e5 involvere bydelene.\n\n\"Vi har med p\u00e5 laget de som skal ta de politiske avgj\u00f8relsene, og det er en enighet og en politisk vilje til \u00e5 prioritere pasientsikkerhet i Oslo kommune,\" sier \u00d8stensen.\n\nDet var byr\u00e5dsavdelingen for eldre og sosiale tjenester som sendte ut invitasjon til l\u00e6ringsnettverket, og b\u00e5de byr\u00e5dsavdelingen samt fylkesmannen har sponset satsingen.\n\n\"Vi ble sponset ogs\u00e5 fordi vi har med oss erfaring fra arbeid med eldre og rusforebygging, og vi tar med oss den kunnskapen inn i l\u00e6ringsnettverket. Vi har en ekstra kompetanse som vil v\u00e6re nyttig n\u00e5 n\u00e5r vi skal arrangere lokale l\u00e6ringsnettverk\", fortsetter \u00d8stensen.\n\n******Samarbeid med fastlegen**\n\nHun forteller videre at de har ogs\u00e5 lyktes med \u00e5 involvere bydelsoverlegene, hvorav de fleste skal stille p\u00e5 den f\u00f8rste samlingen.\n\n\"Bydelsoverlegene er viktige samarbeidspartnere for \u00e5 f\u00e5 til et godt samarbeid med legene. Vi skal legge til rette for at legene har det de trenger for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb, og da er bydelsoverlegen en viktig ressurs,\" sier \u00d8stensen.\n\n******Utfordringer**\n\nEn utfordring for hjemmetjenesten blir \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et bedre samarbeid med fastlegen \u2013 et viktig kriterium for \u00e5 sikre samstemming og riktig legemiddelbruk. F\u00f8r de kan komme i gang med tiltakspakken m\u00e5 flere bruke mye tid innledningsvis for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en god samarbeidsform.\n\nEn annen utfordring er logistikk \u2013 det \u00e5 f\u00e5 samlet farmas\u00f8yt, sykepleier og fastlegen slik at de sammen kan foreta en legemiddelgjennomgang. L\u00f8sningen er at farmas\u00f8yten har en kallender som de andre booker seg inn p\u00e5.\n\n******Mange hoder tenker bedre enn ett**\n\nTil slutt understreker \u00d8stensen at hun har l\u00e6rt mye av det nasjonale l\u00e6ringsnettverket, som hun tar med seg videre i det lokale arbeidet.\n\n\"Jeg har l\u00e6rt at mange hoder tenker bedre enn ett. Jeg har l\u00e6rt mye om l\u00e6ringsnettverk som metode. En utrolig effektiv m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5, og det er overf\u00f8rbart til andre prosjekter en jobber med\", avslutter hun.\n\nUtviklingssenter for hjemmetjenester i Oslo var en av tre piloter som testet ut tiltakspakken for samstemming og riktig legemiddelbruk, h\u00f8sten 2012. Se her for \u00e5 lese sluttrapporten deres om deres erfaringer fra prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079c0963-4cda-49fd-a190-b7d072b3e138"}
+{"url": "https://plnty.no/2019/01/hollow-hearts-med-dobbeltslipp-pa-vinyl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:27Z", "text": "# Hollow Hearts med dobbeltslipp p\u00e5 vinyl\n\n\n\n\n\nKultur Musikk\n\n#### Bandet Hollow Hearts fikk sitt gjennombrudd i 2018. Med en forkj\u00e6rlighet for vinyl og samstemt klang planlegger bandet dobbelt albumslipp i 2019.\n\n Tekst:  Ina Gravem Johansen Foto: Terje Arntsen / Dan Gschib  |  24. January, 201910. May, 2019\n\n\u2013 Debutalbumet *Annabelle* fikk god respons, b\u00e5de her hjemme og i Europa. Spesielt i Tyskland viste de stor interesse, sier vokalist og bassist i bandet Hollow Hearts, Ida Karoline Nordg\u00e5rd og opplyser om at det blir Europa- og Norgesturne i 2019.\n\nDet er lett \u00e5 forestille seg at umiddelbar suksess kan g\u00e5 til hodet p\u00e5 en. Men bakkekontakten til de fire bandmedlemmene er stabil. Det finnes nemlig bare en vei til kvalitet: \u00f8ving, \u00f8ving, \u00f8ving.\n\n  \nMusikkvideoen er basert p\u00e5 en enkel visuell i de der fokuset ligger p\u00e5 musikken. Her fremf\u00f8res l\u00e5ten \"Losing Heart\".\n\n#### M\u00f8ttes p\u00e5 konservatoriet\n\nDe fire bandmedlemmene i Hollow Hearts kommer fra Nordland, Troms og Finnmark. Alle var de erfarne musikere fra ulike band- og soloprosjekter da de m\u00f8ttes som studenter ved Musikkonservatoriet i Troms\u00f8. Gjennom musikken fant de hverandre raskt, p\u00e5 samme m\u00e5te som de fant ambisjonen og essensen av hva det felles bandet skulle bli.\n\n\n\nSjangermessig kan Hollow Hearts beskrives som amerikana og folk, med elementer fra pop og rock. Med den kritikerroste platedebuten *Annabelle* i 2018 ble Hollow Hearts raskt booket til en rekke festivaler og scener over hele landet. Bandet har gjort seg bemerket med sterke musikalske prestasjoner og solide liveopptredener.\n\n\n#### Overveldende debut-\u00e5r\n\nNordg\u00e5rd, som b\u00e5de er vokalist og bassist i bandet, forteller at det siste \u00e5ret har v\u00e6rt innholdsrikt, ja \u2013 nesten overveldende.\n\nI tillegg til \u00e5 mestre ulike instrumenter, er alle de fire bandmedlemmene i Hollow Hearts ogs\u00e5 vokalister. Det f\u00f8rer til at de ofte synger flerstemt, noe som gir musikken en spesiell klang. Men hvordan fant bandet veien til amerikana-sjangeren?\n\n\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt innom de fleste sjangere hver for oss, det var nok kombinasjonen av instrumentene vi spiller og fokuset p\u00e5 vokal og samsang som dreide Hollow Hearts mot amerikana. Men hele tiden drar vi inn p\u00e5virkning fra ulike uttrykk, sier Nordg\u00e5rd.\n\nJan Walaker har noe ingen andre har. Larvik Experimental Music Festival.\n\n#### Kvalitet krever mye \u00f8ving\n\nHun mener den raske suksessen bandet har opplevd ikke kom helt ut av det bl\u00e5. Det at alle i bandet var kompetente og erfarne musikere f\u00f8r de gikk sammen i Hollow Hearts var avgj\u00f8rende. Kvalitet er viktig for alle fire:\n\n\u2013 Den tilbakemeldingen vi oftest f\u00e5r etter liveopptredener, er at den musikalske kjemien mellom oss er sterk. At vi formidler en lekenhet og letthet. Det mestrer vi fordi alle har jobbet hardt med b\u00e5de egenutvikling og bandet. Suksessformelen er \u00e5 \u00f8ve.\n\n\n\nEtter en travel sommerturne i 2018 gikk bandet i studio. H\u00f8sten ble brukt p\u00e5 \u00e5 jobbe mot neste albumslipp, og i februar kommer Minialbumet *Travelling Songs.* Ambisjonene for dette \u00e5ret er omfattende, bandet er allerede godt i gang med \u00e5 booke spillejobber gjennom festivalsommeren. I september slippes fullengde-albumet *Peter*. S\u00e5 legger Hollow Hearts ut p\u00e5 Europaturne, f\u00f8r de avslutter \u00e5ret med en Norgesturne.\n\n Alle var kompetente og erfarne musikere f\u00f8r de gikk sammen i Hollow Hearts. Her Ida L\u00f8vheim.\n\n#### Store ambisjoner\n\n\u2013 Utenlandsambisjonene er tydelige, sier Nordg\u00e5rd. \u2013 Amerikana er en nisje-sjanger som st\u00e5r sterkt i Europa. N\u00e5 er vi spente p\u00e5 mottakelsen av *Travelling Songs*. Vi har jobbet hardt i studio og er stolte over materialet som skal presenteres, men det er nervepirrende \u00e5 vente p\u00e5 hvordan et album mottas.\n\nAlle utgivelsene til Hollow Harts gis ut p\u00e5 vinyl i tillegg til den digitale versonen.\u00a0\n\n#### Magien i stiften p\u00e5 platespilleren\n\n\u2013 Vinylutgivelsene er viktige for bandet, sier Nordg\u00e5rd og utdyper hvorfor: \u00a0\n\n\u2013 Det er noe eget ved lydbildet p\u00e5 vinyl. Det kjennes helt rett og utrolig fint. Som bassist er jeg kanskje ekstra lydh\u00f8r for det helt unike klangbildet som vinylformatet gjengir. Det ligger litt n\u00e6rmere musikkens egentlige lyd, enn hva det digitale lydsporet formidler, sier hun.\u00a0\n\nIda Karoline Nordg\u00e5d mener det ligger noe magisk i at stiften p\u00e5 platespilleren kan \u00e5pne opp og brette ut et slikt spekter av klang.\u00a0\n\n \u2013 Den tilbakemeldingen vi oftest f\u00e5r etter liveopptredener, er at den musikalske kjemien mellom oss er sterk. At vi formidler en lekenhet og letthet. Det mestrer vi fordi alle har jobbet hardt med b\u00e5de egenutvikling og bandet, sier Ida Karoline Nordg\u00e5rd.\n\n#### Oppf\u00f8lger-album\n\nBandet best\u00e5r av Ida L\u00f8vheim (vokal, gitar og trekkspill), Ida Karoline Nordg\u00e5rd (vokal og bass), Mikael Pedersen Jacobsen (vokal og trommer) og Christoffer Nicolai Mathisen (vokal, gitarer og pedal steel). At ambisi\u00f8se Hollow Hearts g\u00e5r en spennende tid i m\u00f8te er det liten tvil om. S\u00e5 blir det spennende \u00e5 se om ogs\u00e5 oppf\u00f8lger-albumene p\u00e5 magisk vis kan fylle publikums hule hjerter med flerstemte harmonier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32df9220-c5e2-42ab-afe5-cccdc4a3a9a2"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/nyheter/meterstokk-240-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:07Z", "text": "# Hultafors lanserer 240 cm lang meterstokk\n\nHultafors - Norge\nHultafors lanserer enda en original - 240 cm lang meterstokk. Det nye verkt\u00f8yet er utviklet i henhold til gjeldende byggestandarder og skal forenkle h\u00e5ndverkerens hverdag.\n\n\n\n## etterspurt\n\n\"Det har v\u00e6rt ettersp\u00f8rsel etter en smidig meterstokk tilpasset standardm\u00e5l p\u00e5 f.eks takh\u00f8yde og gipsplater,\" sier Per Eriksson, Produktsjef i Hultafors. \"Det finnes allerede meterstokker p\u00e5 3 meter, men mange h\u00e5ndverkere syntes disse er for upraktiske og vanskelige \u00e5 arbeide effektivt med. Dette er grunnen til at vi n\u00e5 lanserer en 240 cm lang versjon i et smidig format.\"\n\n## BASErt p\u00e5 legenden\n\nDenne nye unike meterstokken er basert p\u00e5 Hultafors klassikeren fra 1883, men har blitt ustyrt med to ekstra ledd for at den skal bli 240 cm. \"Den nye modellen har selvf\u00f8lgelig samme h\u00f8ye kvalitet og egenskaper som originalen,\" sier Per Eriksson. \"Og akkurat som klassikeren fra 1883 er den produsert i glassbj\u00f8rk, utstyrt med ledd i svensk st\u00e5l og har de karakteristiske r\u00f8de endene.\"\n\n## tilpasset dagens byggestandarder\n\nDette er den f\u00f8rste meterstokken tilpasset dagens byggestandarder og den eneste som er 240 cm. Med andre ord; en ny original. Fordelen med den nye modellen, i f\u00f8lge Per Eriksson, er at man kan ta m\u00e5l av f.eks gipsplater og takh\u00f8yder uten \u00e5 m\u00e5tte flytte meterstokken.\n\n## forenkle h\u00e5ndverkerens hverdag\n\n\"V\u00e5rt hovedm\u00e5l er \u00e5 forenkle h\u00e5ndverkeres hverdag\", sier Per Eriksson,\u00a0\"dersom du skal ta m\u00e5l p\u00e5 240 cm trenger du ikke en upraktisk meterstokk p\u00e5 3 meter. Med v\u00e5r nye modell kan du ta fulle m\u00e5l og fortsatt arbeide effektivt.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ccddfbd-9c04-4369-80a1-43e8953c8abc"}
+{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/08/franskbrd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:39Z", "text": " \n\n## torsdag 10. august 2017\n\n### Franskbr\u00f8d\n\n\n\n  \nDette er et klassisk franskbr\u00f8d bakt med sm\u00f8r, melk, egg og stekt i form. Br\u00f8det er ganske lettvint \u00e5  \nbake da det skal heve bare en gang, er nydelig p\u00e5 smak og har spr\u00f8 skorpe. Franskbr\u00f8d passer ekstra godt til skalldyr, ellers er daggammelt franskbr\u00f8d mye brukt til arme riddere og for ikke \u00e5 snakke om ristet franskbr\u00f8d med nylaget syltet\u00f8y p\u00e5. Franskbr\u00f8d er mere vanlig i Danmark enn her til lands, s\u00e5 har du v\u00e6rt p\u00e5 en liten ferietur til Danmark har du nok f\u00e5tt servert franskbr\u00f8d til morgenmad, s\u00e5 derfor er denne oppskriften p\u00e5 franskbr\u00f8d\u00a0 ervervet i Danmark.  \n  \n\n\n  \nDU TRENGER TIL 1 STORT BR\u00d8D:\n\n  \n\n3 dl melk\n\n40 gr gj\u00e6r\n\n2 egg\n\n100 gr mykt sm\u00f8r\n\n1 ts salt\n\n1 ss sukker\n\nCa. 550 gr hvetemel\n\n  \n\n\n\n  \nHa det meste av hvetemelet, salt og sukker i bakebollen. Pisk lett sammen eggene, (ta av litt til \u00e5 pensle br\u00f8det med)\u00a0 og hell eggene i bakebollen. R\u00f8r ut gj\u00e6ren i lunken melk og hell det over melet mens du starter kj\u00f8kkenmaskinen. La maskinen g\u00e5 og tilsett mere hvetemel til du f\u00e5r en passe deig. Og mens kj\u00f8kkenmaskinen g\u00e5r tilsetter du det myke sm\u00f8ret litt etter litt. La maskinen g\u00e5 til alt sm\u00f8ret er arbeidet inn i deigen og la maskinen fortsette \u00e5 g\u00e5 i ca. 8 - 10 minutter til.\u00a0 Ta deigen ned p\u00e5 melet bakebord og kna den lett. Form til et stort br\u00f8d som legges i bakepapirkledd form. Vil du kan du lage to mindre runde br\u00f8d. Sett br\u00f8det lunt til heving, og det skal heve til det g\u00e5r over kantene p\u00e5 formen, det tar ca. 40 minutter. Pensle br\u00f8det med egg og bruk en skarp kniv eller en skalpell til \u00e5 lage et snitt langsetter br\u00f8det. Sett br\u00f8det inn i forvarmet ovn p\u00e5 210 grader og stek i ca. 35 minutter. Legg over et bakepapir de siste 10 minuttene hvs du ser at br\u00f8det blir for m\u00f8rkt p\u00e5 toppen. Avkj\u00f8les p\u00e5 rist.  \n  \n\n\n\n  \nGanske enkelt  kl. \n\n09:19           \n\n## Om meg\n\n  - Ganske enkelt  \n    Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b04d1fa-9677-48be-99d3-36a40527c00e"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2012/05/19/fremgang-for-ap-fall-for-hoyre.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:42Z", "text": "# Fremgang for Ap, fall for H\u00f8yre\n\n\n\nAP \u00d8KER: P\u00e5 den f\u00f8rste gallupen Opinion Perduco har tatt opp etter H\u00f8yres landsm\u00f8te, faller partiet markert. Samtidig \u00f8ker Arbeiderpartiet. Bilde: Arbeiderpartiet.no og Hoyre.no\n\nArbeiderpartiet g\u00e5r fram med 1,2 prosentpoeng p\u00e5 en ny meningsm\u00e5ling som Opinion Perduco har gjort for A-pressen i mai m\u00e5ned. Samtidig faller H\u00f8yre med 1,6 prosentpoeng. Forskjellen mellom de to partiene \u00f8ker dermed fra 1,0 prosentpoeng i april til 3,8 prosentpoeng i mai.\n\nDette er den f\u00f8rste gallupen fra Opinion Perduco etter H\u00f8yres landsm\u00f8te, og den understreker tendensen vi s\u00e5 i de to andre gallupene etter partilandsm\u00f8tet: Landsm\u00f8tet har ikke gitt H\u00f8yre noe l\u00f8ft, til tross for massiv medieomtale av partiets politikk og av statsministerkandidat Erna Solberg.\n\n**Ap fram til 31,8**  \nArbeiderpartiet m\u00e5les til 31,8 % p\u00e5 m\u00e5lingen. Dermed er partiet klart st\u00f8rst. Regjeringspartnerne SV og Sp sliter imidlertid, og f\u00e5r henholdsvis 4,3 % og 4,7 % i m\u00e5lingen.\n\nP\u00e5 h\u00f8yresida g\u00e5r Frp fram med 1,9 prosentpoeng, og kompenserer dermed godt for H\u00f8yres tilbakegang. De to partiene vil likevel mangle 5 mandater for \u00e5 kunne danne regjering alene, og er avhengig av st\u00f8tte fra Venstre eller Krf. Venstre har allerede satt d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for \u00e5 slippe Frp inn i regjering, mens Krf heller i samme retning \u2013 og skal ta endelig stilling til sp\u00f8rsm\u00e5let i september.\n\n**Venstre-velgere flykter til Ap**  \nBeslutningen om \u00e5 st\u00f8tte Frps inntreden i regjeringskontorene, ser imidlertid ut til \u00e5 koste Venstre dyrt. Bakgrunnstallene fra Opinion Perduco viser at Venstre mister velgere til b\u00e5de H\u00f8yre og Arbeiderpartiet, men flest til Arbeiderpartiet. Avklaringen p\u00e5 Venstres landsm\u00f8te kan ha bidratt til dette; mange av Venstres velgere vil absolutt ikke ha Frp i regjering \u2013 og ser Ap som garantisten mot noe slikt. Andre av Venstres velgere vil ha en borgerlig regjering, og ser at m\u00e5ten partileder Trine Skei Grande kjefter og smeller i alle mulige himmelretninger samtidig ikke er attraktivt for dem. Da velger de i stedet H\u00f8yre, i mangel p\u00e5 noe bedre alternativ.\n\nHer er tallene i m\u00e5lingen:\n\nAp \u2026 31,8 prosent (pluss 1,2)  \nSV \u2026 4,3 prosent (minus 0,6)  \nSp \u2026 4,7 prosent (minus 0,2)  \nH\u00f8yre \u2026 28,0 prosent (minus 1,6)  \nFrp \u2026 18,6 prosent (pluss 1,9)  \nKrF \u2026 5,3 prosent (pluss 0,3)  \nVenstre \u2026 4,9 prosent (minus 0,5)  \nR\u00f8dt \u2026 1,4 prosent (som sist)  \nAndre \u2026 1,1 prosent (minus 0,4)\n\n### Kommentarer fra leserne:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f88fe9c-fab2-44f5-9a4e-5f17b0c6a7d6"}
+{"url": "http://www.ordne.no/2009/07/bygg-vedskjul-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:01Z", "text": "s\u00f8ndag , 16 juni 2019\n\n# Bygg vedskjul \u2013 del 2\n\nAvhengig av hvor du bor i landet (alts\u00e5 hvilket klima du bor i \u2013 tele\u2026) og hvilke grunnforhold du har (kort/lang vei ned til fjell), har du, hvis du leste forrige artikkel, gravd ut grunnen under det kommende vedskjulet. Du har passet p\u00e5 \u00e5 grave vekk litt ekstra for \u00e5 ha en relativt telesikker fyllmasse inntil den kommende muren.\n\nUndertegnede hadde en ekstra utfordring siden vedskjulet m\u00e5tte ligge kloss ved ei gammel bj\u00f8rk som skulle st\u00e5.\n\n\n\nR\u00f8tter\n\nBj\u00f8rka hadde absolutt alle r\u00f8tter gjennom hullet som ble gravd ut. If\u00f8lge eksperter vokser r\u00f8ttene til ei gammel bj\u00f8rk mest i lengderetning, men ogs\u00e5 noe i tykkelse. Utfordringen da var \u00e5 lage et fundament over r\u00f8ttene slik at disse kunne bevege seg noe i tykkelse uten at mur og s\u00e5le skulle bevege seg.\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet ble da at jeg bestemte meg for \u00e5 st\u00f8pe muren over r\u00f8ttene, men der r\u00f8ttene gikk forbi selve fundamentet la jeg et lag med lecakuler over r\u00f8ttene og fiberduk opp\u00e5 dette og snekret forskalingen slik at det ble rom for r\u00f8ttene.\n\n**Forskaling**  \nUndertegnede fylte opp grunnen under den planlagte ringmuren med pukk og subbus, ca 10 cm tykt lag i snitt. Dette laget ligger direkte opp\u00e5 grunnfjellet. Deretter komprimerte jeg dette ved \u00e5 tr\u00e5kke og hoppe og spyle det med hageslangen. Denne fyllmassen strakk seg ca 20 cm innover mot senter av hullet.\n\n\n\nForskalingen skal v\u00e6re solid og lett \u00e5 demontere.\n\nDeretter skrudde jeg sammen plank og finerplater til forskaling. Den innvendige delen ble tatt f\u00f8rst. Det er da viktig \u00e5 huske p\u00e5 at du skal kunne demontere og fjerne denne forskalingen etter at du har st\u00f8pt. Alts\u00e5 m\u00e5 alle skruer (eller spiker) festes fra utsiden av forskalingen, alltid\\!\n\nN\u00e5r den innvendige forskalingen er ferdig ser den ut som ei ramme. Deretter lages den utvendige delen av forskalingen. La muren bli 15 cm. tykk, det er da avstanden innvendige mellom ytre og innvendig forskaling.\n\n**Armering**  \nN\u00e5r forskalingen er ferdig m\u00e5 du hente frem armeringsjern, armeringsstoler og jernbindertr\u00e5d. Armeringsjern f\u00e5r du i flere tykkelser, men det anbefales ikke \u00e5 velge st\u00f8rre enn 6 millimeter ettersom du ogs\u00e5 skal kunne b\u00f8ye jernene for h\u00e5ndmakt.\n\nArmeringsstoler er plasthylser som holder armeringsjernene i en viss avstand fra grunnen. Kj\u00f8p nok stoler og s\u00f8rg for at du f\u00e5r lagt minst tre jern i forskjellig h\u00f8yde i forskalingen.\n\n\n\nArmeringsjernene skal hvile p\u00e5 armeringsstoler og v\u00e6re solid viklet sammen med st\u00e5ltr\u00e5d.\n\nStart med \u00e5 b\u00f8ye et jern i 90 grader, pass p\u00e5 at den korteste enden kommer ca midt p\u00e5 en av sidene i forskalingen. Sett ned en armeringsstol og press jernet ned i det nederste sporet. B\u00f8y s\u00e5 til et nytt jern og s\u00f8rg for at jernene overlapper hverandre med minst 30 cm. Ved overlappingen binder du jernene sammen med jernbindertr\u00e5d (st\u00e5ltr\u00e5d). Vri hardt. Slik fortsetter du til du har kommet rundt hele forskalingen minst tre ganger. Pass p\u00e5 at armeringsstolene er plassert slik at jernene ikke ligger helt ned mot grunnen noen steder.\n\n**Sjekk og sikring av forskaling**  \nN\u00e5r all armering til ringmuren er p\u00e5 plass fester du lekter eller bord som holder de to rammene i forskalingen i samme avstand fra hverandre rundt det hele. (15 cm). Deretter sikkerhetsm\u00e5ler du en siste gang om forskalingen ligger i akkurat den kompassretningen du \u00f8nsker. M\u00e5l gjerne n\u00f8yaktig fra vegg eller mur til eksisterende bygning hvis du skal ha skjulet parallelt med dette. M\u00e5l tre punkter.\n\nN\u00e5r forskalingen ligger helt riktig sl\u00e5r du p\u00e5 lekter diagonalt i hj\u00f8rnene for \u00e5 sikre hj\u00f8rnene. Deretter sl\u00e5r du p\u00e5 bord eller lekter som holder hele forskalingsramma p\u00e5 plass i terrenget. Bruk gjerne tilst\u00f8tende tr\u00e6r eller bygninger som st\u00f8tte. N\u00e5r forskalingen er ur\u00f8rlig kan du klargj\u00f8re betongblanderen.\n\n**St\u00f8ping**  \nDu skal n\u00e5 lage betong og fylle i forskalingskassa, over armeringsjernene. For at muren skal bli mest mulig rett, b\u00f8r du lage en ganske lettflytende betong. Da er det viktig at forskalingen din er s\u00e5 tett som mulig, hvis ikke kan betongen renne ut gjennom sm\u00e5 sprekker eller ujevnheter.\n\nSpyl litt vann i betongblanderen og start den. Kast s\u00e5 oppi **en spade med (standard) sement. Deretter tre spader med sand**, og s\u00e5 litt tilslag (fin pukk/singel). Fortsett med likedanne mengder og s\u00f8rg for \u00e5 fylle p\u00e5 vann etter hvert. Kontroller substansen i betongen. Er den tyntflytende nok?\n\n\n\nSjekk konsistensen p\u00e5 betongen du har laget. Den skal ikke v\u00e6re for tyntflytende.\n\nDeretter fyller du ei murerb\u00f8tte med ferdig betong og heller ned i forskalingen. Slik fortsetter du til du har fylt opp betong nok til den \u00f8nskede h\u00f8yden p\u00e5 muren. Pass p\u00e5 at du ikke har alt for mye vann. Hvis du f\u00e5r en oljeaktig film p\u00e5 toppen av st\u00f8pen har du for mye vann. Da kan du f\u00e5 forsenkninger i st\u00f8pen.\n\nN\u00e5r du er ferdig g\u00e5r du over hele st\u00f8pen og jevner ut ujevnheter med en liten murerskje. Deretter legger du plast over st\u00f8pen og lar det hele ligge slik et d\u00f8gns tid.  \nN\u00e5r betongen har herdet et d\u00f8gns tid kan du ta bort plasten og spyle over muren. Gj\u00f8r gjerne det en ukes tid fremover. Legg gjerne tilbake plasten. Betong skal herde langsomt og med mye vann.\n\nI neste artikkel fjernes forskalingen til ringmuren og vi fyller opp selve hullet med lecakuler og subbus, f\u00f8r vi armerer plata og st\u00f8per gulvet. Samtidig murer vi en enkel rad med lecablokker langs den ene siden av skjulet p\u00e5 grunn av terrengforholdene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f0779f-e809-4a49-b939-287824c81243"}
+{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/eu-inngar-avtale-om-historisk-apenhetslov-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:23Z", "text": "# EU inng\u00e5r avtale om historisk \u00e5penhetslov\n\n10 April 2013\n\n\n\n*European parliamentFoto European Union 2015 - European Parliament\\_CC BY-NC-ND 2.0*\n\n### EU har kommet fram til en avtale om \u00e5 innf\u00f8re historiske nye regler som vil kreve at utvinningsselskaper og skogdriftsselskaper m\u00e5 publisere hva de betaler for \u00e5 f\u00e5 tilgang til naturressurser i hvert enkelt land hvor de opererer.\n\nDen forel\u00f8pige avtalen som de europeiske forhandlerne kom fram til p\u00e5 kvelden tirsdag 9. april, vil sikre at borgere over hele verden er bedre i stand til \u00e5 holde sine regjeringer ansvarlige for utnyttelsen av naturressurser. - Olje-, gass- og gruvesektoren kan gi land stor rikdom hvis de forvaltes godt, sier Marinke van Riet, internasjonal direkt\u00f8r for Publish What You Pay-koallisjonen.\n\nDessverre har inntekter fra denne sektoren for ofte blitt sl\u00f8st bort i korrupsjon eller vanstyre. Den nye lovgivningen, som n\u00e5 m\u00e5 formelt vedtas av medlemslandene og Europaparlamentet i l\u00f8pet av de neste ukene, vil v\u00e6re en del av EUs reviderte regnskaps- og \u00e5penhetsdirektiver. Samtlige olje-, gass-, gruvedrifts- og skrogdriftsselskaper som er b\u00f8rsnoterte i EU, samt andre store privateide selskaper i denne sektoren vil bli p\u00e5lagt \u00e5 offentliggj\u00f8re alle utbetalinger over 100.000 euro til hvert land hvor de opererer, og for hver enkelt prosjekt innenfor disse landene.\n\nUSA har allerede vedtatt lovgivning gjennom en bestemmelse i Dodd-Frank-lovgivningen, som krever at alle olje-, gass- og gruveselskaper notert p\u00e5 amerikanske b\u00f8rser m\u00e5 publisere sine betalinger til alle land de opererer i og for hvert enkelt prosjekt uten unntak. En sv\u00e6rt viktig faktor, er at EU-reglene ikke inneholder noen unntak. En rekke oljeselskaper har hevdet at det finnes land som i sitt lovverk forbyr offentliggj\u00f8ring av betalinger sitt lands myndigheter, men EUs lovgivere ble ikke overbevist av noen av eksemplene som ble lagt frem av utvinningsselskapene.\n\nDagens EU-avtale er en kulminasjon av mange \u00e5rs arbeid for Publish What You Pay-koalisjonen. Det viser hva samarbeid kan oppn\u00e5, og vi vil gjerne takke v\u00e5re medlemmer over hele verden for deres engasjement, sier Van Riet.\n\nVi har ogs\u00e5 rette en stor takk til lovgivere i alle EU-institusjoner som har holdt ut for \u00e5 f\u00e5 til en sterkest mulig avtale. Avtalen kommer p\u00e5 et viktig tidspunkt. Storbritannias statsminister David Cameron har gjort globalisering av disse lovene utover USA og Europa til en av de viktigste sakene i Storbritannias G8-formannsskap i \u00e5r.\n\nVi ser n\u00e5 fram til en sterk implementering av lovgivningen i EU og, og at tilsvarende regler vedtas i andre jurisdiksjoner rundt om i verden, inkludert Canada og Australia, samt de voksende \u00f8konomiene i Brasil, Russland, India, Kina og S\u00f8r-Afrika, sier Van Riet.\n\nKilde: PWYP Internationa\n\n  - Hva er problemet?\n      - Kapitalflukt\n      - Skatteparadis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "682a0e0f-a638-4f43-b63f-2f6d5670d9c7"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8398/revyen-er-viktig-for-nordvagen-skole-og-ungdomskorps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:10Z", "text": "\n\nDet var premiere p\u00e5 Nordv\u00e5grevyen \u00abP\u00e5 \u00e0n igjen\u00bb 4. juledag.\n\n# Revyen er viktig for Nordv\u00e5gen Skole og Ungdomskorps\n\nCirka 200 gjester f\u00e5r se Gammelst\u00f8yten og \u00abP\u00e5 \u00e0n igjen\u00bb.\n\nKultur\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 11.01.2019 11:00\n\n**L\u00f8rdag arrangerer Nordv\u00e5gen Skole og Ungdomskorps Gammelst\u00f8yten, en revy og fest med fullt hus.\u00a0**\n\nFullt hus i Nordv\u00e5gen betyr omkring 200 solgte billetter.\u00a0\n\nAnne-Karin Hyv\u00e6rinen, billettselger i korpset, forteller at det blir fullt hus p\u00e5 l\u00f8rdag. Det er venteliste for \u00e5 f\u00e5 billett til Gammelst\u00f8yten, og arrangementet ble utsolgt allerede f\u00f8r jul.\u00a0\n\n\\--Revyen er veldig viktig for korpset \u00f8konomisk. Det er dyrt \u00e5 drive korps og dette er den viktigste dugnaden i Nordv\u00e5gen Skole og Ungdomskorps, sier Anne-Karin Hyv\u00e6rinen til Radio Nordkapp.\u00a0\n\n4\\. juledag var det premiere for \u00abP\u00e5 \u00e0n igjen\u00bb.\u00a0\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e46aedbc-fda3-46f3-80bb-42f89e22cdcb"}
+{"url": "https://www.hertervigforlag.no/butikk/breiavatnet-hjertet-i-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:10Z", "text": "\n\n# Breiavatnet \u2013 hjertet i Stavanger\n\nkr\u00a0290,00\n\nGlimt av Stavangers sosialhistorie, lokalhistorie, et mulig sj\u00f8uhyre og ulike tradisjoner knyttet til Breiavatnet.\n\nBreiavatnet - hjertet i Stavanger antall\n## Beskrivelse\n\nI begynnelsen var Breiavatnet. Slik kunne vi startet dersom vi skulle skrive Stavangers historie. Til vannet knytter det seg utallige mysterier, og noen av disse danner utgangspunkt for boken \u00abBreivatnet\u00a0\u2013 hjertet i Stavanger\u00bb. Kirkens Bymisjon er naturlig nok blitt tildelt et eget kapittel\u00a0\u2013 og alle inntekter av salget g\u00e5r til\u00a0deres arbeid\u00a0i Stavangers gater.\n\nBoken er satt sammen av flere artikler skrevet av forfattere med ulik bakgrunn. Her f\u00e5r vi blant annet glimt av byens sosialhistorie, lokalhistorie, et mulig sj\u00f8uhyre og ulike tradisjoner knyttet til vannet. Den kjente Stavanger-forfatteren Alexander Kielland, uttrykte vannets betydning slik: \u00abJeg er aldrig hjemme andre Steder end midt i Bredevandet.\u00bb Mange av oss andre tenker ikke s\u00e5 mye over det n\u00e5r vi haster forbi, men samtidig er vannet en s\u00e5 selvsagt del av Stavanger sentrum at vi ikke kan tenke oss byen uten. Etter \u00e5 ha lest denne boken vil ingen v\u00e6re i tvil om hvilken unik og litt mystisk skatt, som er byens hjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303d1266-4ee1-4c72-8deb-2d41baff3804"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/06/aquarium-anbefale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:43Z", "text": "## mandag 27. juni 2011\n\n### Aquarium \u00e5 anbefale\\!\n\nHer i La Rochelle er det et flott Aquarium som vi har bes\u00f8kt idag\\!  \n  \n\n\n\nIkke et alt for stort sted, noe som er kjekt for de sm\u00e5... Skulle visst bruke to timer gjennom, men vi brukte vel en times tid.  \nMasse fine Aquarium i akkurat passe h\u00f8yde\\!  \n  \n\n\n\nLitt oppl\u00e6ring var det ogs\u00e5 underveis, her ser vi p\u00e5 den resterende avstanden til Norge\\!  \n  \n\n\n\nHaien var det Storebror ville se, men da vi kom til haien var den visst vel skummel\\!  \n  \n\n\n\nJungel var det ogs\u00e5 der\\!\\!  \n  \n\n\n\nAquariumet l\u00e5 i sentrum og p\u00e5 vei tilbake til hotellet gikk vi opp i et t\u00e5rn hvor vi kunne se utover hele byen\\! Flott by\\! Husker ikke s\u00e5 mye fra sist... Tror det muligens var mye vi ikke helt fikk med oss sist, samtidig som denne byen sikkert har utviklet seg en del de siste ti \u00e5rene\\!\\!  \n  \nHihi, hadde vel litt andre interesser for ti \u00e5r siden....  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nStine  kl. \n\n14:26           \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "540d1b49-8aec-4d5a-bc48-7e683a7517a3"}
+{"url": "http://asfaltremix.no/tjenester/fresing/skjaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:05Z", "text": "## Skj\u00e6ring\n\nVi skj\u00e6rer raskt og effektivt 8 cm bredde og ned til 25 cm dybde. Etter skj\u00e6ring er det lett for entrepren\u00f8ren \u00e5 fjerne den resterende asfalten med gravemaskin.\n\n  - Lager ingen s\u00e5r i asfalten\n  - Kan utf\u00f8res i god tid f\u00f8r graving\n  - 7 cm spor ned til 20 cm dybde\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f051f781-91c8-4fc9-9731-9840f4ce6242"}
+{"url": "http://kurs.helsekompetanse.no/plan/print/3309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:39Z", "text": "\"Den del av kommunenes helse -eller omsorgstjenenste som tjenestemottakeren henvender seg til, har en selvstendig plikt til \u00e5 s\u00f8rge for at arbeidet igangsettes uavhengig av om tjenestemottaker mottar eller har mottatt bistand fra andre deler av tjenesteapparatet\".\n\nIngen enhet som omfattes av lovverket kan derfor frasi seg ansvaret for \u00e5 sette i gang prosessen med \u00e5 opprette en IP. Hvis en tjenestemottaker er under behandling ved et helseforetak (sykehus eller lignenede) gjelder det samme for denne delen av helsetjenesten. Det\u00a0gjelder ogs\u00e5\u00a0NAV.\n\n**Lovene som forplikter tjenesteytere til \u00e5 utarbeide en IP**\n\n  - Spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-5 \\[1\\]\n  - Psykisk helsevernlov \u00a7 4-1 \\[2\\]\n  - Arbeids- og velferdsforvaltningsloven (NAV) \u00a7 15 \\[3\\]\n  - Lov om kommunale helse- og omsorgstjenester \u00a7 7 -1 \\[4\\]\n\n**Vedtak om IP?**\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 fatte enkeltvedtak om individuell plan. I henhold til pasient - og brukerrettighetsloven \u00a7 2-7 gjelder forvaltningsloven. \\[5\\]\n\n\u00a0\nHelse- og omsorgsdepartementet skriver i et brev av 31. januar 2012 til Nettverk KE Storbykommuner f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\u00abTilsagn/innvilgelse av individuell plan gir ingen selvstendig rett til tjenester og regnes ikke som et enkeltvedtak. Heller ikke avslag p\u00e5 IP m\u00e5 fattes som enkeltvedtak, men dette m\u00e5 anses som en avgj\u00f8relse som det kan klages p\u00e5 etter pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 7-2.\u00bb\n\nBeslutningen om \u00e5 sette i gang arbeidet med IP kan alts\u00e5 skje uten at det treffes et formelt vedtak. Derimot b\u00f8r en avgj\u00f8relse om ikke \u00e5 utarbeide\u00a0IP gj\u00f8res i vedtaks form, slik at du som tjenestemottaker f\u00e5r et formelt svar med begrunnelse for avslaget. Dette gir en ryddig saksbehandling og sikrer deg som tjenestemottaker bedre i tifelle du \u00f8nsker \u00e5 klage p\u00e5 avslag p\u00e5 IP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c682782-21e3-4eac-9937-7c23f0bdc99a"}
+{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2018/oktober/nordeas-kulturskolepris-til-musikeren-dina-sofie-vollen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:44Z", "text": "# Nordeas kulturskolepris til musikeren Dina Sofie Vollen\n\n\n\nFIKK PRIS: Dina Sofie Vollen fra Stathelle i Bamble er tildelt Nordeas kulturskolepris.\n\n**06.11.2018** Egil Hofsli (tekst) Alex Torstensen (foto)\n\n## Nordeas kulturskolepris til musikeren Dina Sofie Vollen\n\n**LANGESUND: Tirsdag 6. november ble Dina Sofie Vollen (17) fra Stathelle tildelt Nordeas kulturskolepris. Dina har v\u00e6rt elev ved Bamble kulturskole siden 2007 og har f\u00e5tt undervisning i mange fag: Kulturlek, musikklek, althorn, barnekor, bandsamspill, ungdomsteater, piano og sang.**\n\n\u00a0\nDe siste \u00e5rene er det piano og sang som har v\u00e6rt Dinas hovedfokus.\u00a0\n\n\u00a0\nDina fikk Nordeas kulturskolepris overrakt p\u00e5 et arrangement i Langesund, med blant annet bambleordf\u00f8rer Hallgeir Kjeldal *(t.v. p\u00e5 bildet)* og Christian Stulen fra Nordea *(midt p\u00e5 bildet)* til stede. Kjeldal satt for \u00f8vrig i juryen som plukket ut Dina som prisvinner. Der hadde ordf\u00f8reren selskap av inspekt\u00f8r Ingrid N\u00e5vik Gr\u00f8nlund og kulturskolel\u00e6rer John Olav Hovde fra den lokale kulturskolen. Juryen uttaler f\u00f8lgende om prisvinneren:\n\n\u00a0\n\u00ab*Vinneren av Nordeas kulturskolepris har v\u00e6rt elev ved Bamble kulturskole helt siden 2007. Ved \u00e5 ha v\u00e6rt deltaker p\u00e5 en rekke forskjellige tilbud har vinneren utviklet en sterk musikalitet og formidlingsevne. Vinneren er fortsatt elev i kulturskolen p\u00e5 flere tilbud og uttaler at prispengene skal brukes til \u00e5 videreutvikle seg som ut\u00f8ver og til \u00e5 spre skj\u00f8nnheten i musikk til andre\u00bb*\n\n\u00a0\nDen 17-\u00e5rige prisvinneren fikk diplom og 10 000 kroner samtidig som kulturskolen hennes fikk 5000 kroner til \u00e5 innkj\u00f8p av formidlingsutstyr.\n\n\u00a0\n**Mer om Nordeas kulturskolepris**\n\n\u00a0\n\nI s\u00f8knaden skrev Dina at hun synger b\u00e5de opera, blues, jazz og rock, og gjerne blander disse sjangrene. Hun formidler sangene ved bruk av ulike formidlingsteknikker, ogs\u00e5 ved bruk av dans.\n\n\u00a0\nHun skriver at hun \u00f8nsker \u00e5 formidle skj\u00f8nnheten i musikken samt gleden hun opplever ved \u00e5 framf\u00f8re den. Hun har et fokus p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 ut til et yngre publikum, uten at hun glemmer den eldre delen av sitt publikum.\n\n\u00a0\nI forbindelse med prisutdelinga framf\u00f8rte Dina Sofie sangene \"Solveigs sang\" og \"I dreamed a dream\".\n\n\u00a0\nPrispengene tenker Dina \u00e5 bruke blant annet til \u00e5 videreutvikle sangkunnskapene sine.\u00a0\n\n    **20.11.2018** Egil Hofsli (tekst) Thor Nielsen (foto)\n    Budsjettenighet ga ikke mer penger til kulturskolen\n    OSLO: Kristelig Folkeparti har de siste \u00e5rene to ganger lyktes med \u00e5 styre statsbudsjettkroner i retning kulturskolen. Men n\u00e5r partiet for alvor snuser p\u00e5\u00a0regjeringsdeltakelse, dukket det ikke opp noen ekstra kroner til kulturskolen da de tre regjeringspartiene og KrF presenterte sin budsjettavtale for 2019.\n  - \n    **09.11.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Kulturskoledagene 2018\u20132019: Fortsatt mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 flere arrangement\n    STJ\u00d8RDAL: Tre Kulturskoledagene-arrangement finner sted i november. P\u00e5meldingsfristen er ute for arrangementene i Bod\u00f8 (14.\u201315.11.), Bergen (15.\u201316.11.) og Stj\u00f8rdal\u00a0(29.\u201330.11.), men sjekk p\u00e5meldingssida p\u00e5 kulturskoleradet.no, det kan fortsatt v\u00e6re ledige plasser i Bergen og Stj\u00f8rdal.\u00a0Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 Kulturskoledagene p\u00e5 Gardermoen og i Molde, som arrangeres 3.\u20134. januar 2019.\n  - \n    **06.11.2018** Egil Hofsli (tekst) Alex Torstensen (foto)\n    Nordeas kulturskolepris til musikeren Dina Sofie Vollen\n    OSLO: Da Alexander Pavelich mottok Dr\u00f8mmestipendet i 2007 fikk han en viktig bekreftelse p\u00e5 at han hadde tatt riktig valg da han helt nylig hadde bestemt seg for \u00e5 f\u00f8lge musikerdr\u00f8mmen. Elleve \u00e5r senere har 30-\u00e5rige Alexander musikken som levebr\u00f8d og kjemper om tittelen \u00abNorges ultimate entertainer\u00bb i NRK-konkurransen Stjernekamp.\n  - \n    **11.10.2018** Egil Hofsli (tekst og illustrasjon)\n    Stor interesse for veiledning i kulturskoleutvikling\n    TRONDHEIM: S\u00f8keiveren blant landets kommuner har v\u00e6rt stor etter at Norsk kulturskoler\u00e5d i juni utlyste en ny runde med veiledning i kulturskoleutvikling. 93 kommuner har meldt sin interesse om \u00e5 f\u00e5 slik veiledning i 2019\u20132020.\n  - \n    **11.10.2018** Egil Hofsli (tekst) Marte Garmann (foto) Mona Lindseth (foto)\n    Sanner og Skei Grande m\u00f8ter Norsk kulturskoler\u00e5d\n    OSLO:\u00a0Kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner og kulturminister Trine Skei Grande har invitert Norsk kulturskoler\u00e5d til et m\u00f8te 26. oktober. Dette for \u00e5 informere om planen for arbeidet med stortingsmeldingen om kulturskolen og barne- og ungdomskultur samt s\u00f8rge for en god dialog med kulturskoler\u00e5det i det videre arbeidet.\n  - \n    **10.10.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Kor Arti' p\u00e5 R\u00f8ros: Programmet klart - tid for p\u00e5melding\n    R\u00d8ROS: Frode Aln\u00e6s, Marthe Werring Holmern og Majken W\u00e6rdahl er klare\u00a0\u2013 og flere andre bidragsytere med. Kor Arti' p\u00e5 R\u00f8ros 2018 arrangeres 20.\u201321. november. P\u00e5meldingsfrist: 10. november.\n  - \n    **08.10.2018** Egil Hofsli (tekst) Marte Garmann og Thor Nielsen (foto)\n    Ingen \u00f8kning i st\u00f8tten til kulturskoleutvikling\n    OSLO: Norsk kulturskoler\u00e5d blir tilgodesett med 26,2 millioner kroner til kulturskoleutvikling via statsbudsjettet i 2019\u00a0\u2013\u00a0om regjeringas budsjettforslag blir realisert. Dette er samme kronesum som kulturskoler\u00e5det mottar fra staten i innev\u00e6rende \u00e5r,\u00a0noe som\u00a0faktisk inneb\u00e6rer en nedgang i st\u00f8tten, siden konsumprisindeksen for tida er p\u00e5 3,4 prosent.\u00a0\n  - \n    **01.10.2018** Egil Hofsli (tekst)\n    Kunnskapsdepartementet vil invitere kulturskoler\u00e5det til m\u00f8te\n    OSLO: Kunnskapsdepartementet er fortsatt i oppstartfasen hva gjelder arbeidet med stortingsmeldingen som Stortinget har bedt regjeringa legge fram om en styrket kulturskole for framtida. Norsk kulturskoler\u00e5d har f\u00e5tt beskjed om at kulturskoler\u00e5det vil bli invitert til et m\u00f8te om saken i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c71fcd9f-d3bc-4579-a6ff-609555ebec87"}
+{"url": "http://solrenn.blogspot.com/2016/04/konfirmasjonskort-gutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:51Z", "text": "## 24\\. apr. 2016\n\n\nMed dette konfirmasjonskortet er jeg med p\u00e5 utfordringen hos:\n\n  \nhttp://www.papirlosjen.blogspot.no/2016/04/utfordring-4-april-2016.html\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth26. april 2016 kl. 05:28\n    \n    Stilig kort. Tusen takk for at du deltar i Papirlosjen sin konfirmasjon/ungdom utfordring Klem DT-Elisabeth\n    \n2.  \n    \n    Torill27. april 2016 kl. 14:53\n    \n    Stilig konfirmasjonskort \\!  \n3.  \n    \n    Annelen7. mai 2016 kl. 15:11\n    \n    Stilig konfirmasjonskort, med fine detaljer og oppsett. Tusen takk for at du deltar i utfordringa til Papirlosjen :)  \n    Klem DT-Annelen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e4e943-e015-4748-a86b-0c04b0630e0f"}
+{"url": "http://jatilbilenioslo.no/nyheter/byrdsleder-griper-inn-trikketunnel-til-flere-hundre-millioner-skaper-panikk-i-byrdet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:02Z", "text": "# Ja til bilen i Oslo\n\n# Ja til bilen i Oslo\n\n# BYR\u00c5DSLEDER GRIPER INN: Trikketunnel til flere hundre millioner skaper panikk i byr\u00e5det.\n\n February 17, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8 \n\nByr\u00e5dsleder Raymond Johansen legger n\u00e5 hele sin politiske tyngde og makt inn for \u00e5 f\u00e5 trumfet gjennom byggestart av trikketunnel i Ekebergfjellet om fire m\u00e5neder. Byr\u00e5d Lan Berg ble trolig ikke tung nok overfor Plan- og bygningsetaten som n\u00e5 har det enorme veiprosjektet inne til faglig godkjenning.\n\n\n\nEr det noe Ap-byr\u00e5det er blitt kjent for s\u00e5 er det \u00e5 vedta store planer i ekspressfart uten \u00e5 ane hva det koster og hva de negative konsekvensene blir. Historien om spesialbygd tunnel for trikk for \u00e5 f\u00e5 plass til sykkelfelt i Kongsveien er et godt eksempel p\u00e5 hvor radikalisert samferdselspolitikken i Oslo er blitt.\n\nDenne historien startet 11. desember i fjor da byr\u00e5d Lan Berg i eget brev til hennes bymilj\u00f8etat ga klar beskjed om at planlagte sykkelfelt i Kongsveien ikke var brede nok. Berg forlangte at Oslos sykkelstandard skulle f\u00f8lges noe som inneb\u00e6rer 2,2 meter p\u00e5 begge sider av veien.\n\n\n\nSykkelteller i Kongsveien\n\nHennes brev satte full fyr p\u00e5 etaten som gjennom kreative og sv\u00e6rt kostbare l\u00f8sninger tappert fors\u00f8kte ut fra sin veikompetanse \u00e5 im\u00f8tekomme samferdselsbyr\u00e5dens instruks. 50 dager senere kunne Bymilj\u00f8etaten puste nogenlunde lettet ut da den skriver til sin \u00f8verste sjef:\n\n\\- Justeringene som n\u00e5 er prosjektert gir 1510 meter sykkelfelt med bredde p\u00e5 2,2 meter. Det er tre omr\u00e5der p\u00e5 strekningen hvor sykkelfelt blir smalere enn 2,2 meter. Dette utgj\u00f8r 242 meter av prosjektstrekningen (16 %).  \nHele brevet til Lan Berg her: https://innsyn.pbe.oslo.kommune.no/saksinnsyn/showfile.asp?jno=2019017514\\&fileid=8324385\n\nSamtidig hadde Bymilj\u00f8etaten allerede f\u00f8r brevet ble sendt Berg oversendt den nye sykkel- og trikkeplanen for Kongsveien for godkjenning fra riktig fagetat, Plan og Bygg. Hele planen kan du lese her: https://innsyn.pbe.oslo.kommune.no/saksinnsyn/showfile.asp?jno=2019012610\\&fileid=8305107  \n  \n\n\n\nTil tross for dette g\u00e5r alarmen h\u00f8yt p\u00e5 r\u00e5dhuset da Berg mottar sitt brev. Tydeligvis frykter byr\u00e5det at Plan og Bygg ikke makter et tilstrekkelig tempo i sitt faglige arbeid og trolig mistenkes det at hele trikketunnelen ikke blir noe av, eller i beste fall utsatt til ut p\u00e5 h\u00f8sten. Kanskje til og med etter valget i september?\n\nByr\u00e5d Berg er s\u00e5kalt fagbyr\u00e5d for dette gigantiske utbyggingsprosjektet, men det er ikke henne som n\u00e5 entrer manesjen. Helt oppsiktsvekkende og helt uvanlig sendes det en mail fra Raymond Johansens kontor og rett til Plan og Bygg.\n\nJohansen skriver egentlig ingenting, men han sender en mail som inneholder brevet Berg fikk fra sin etat til Plan og Bygg. Dette gj\u00f8r han trolig for \u00e5 legge press p\u00e5 Plan og Bygg slik at de \"f\u00e5r farten opp\" og slik at byr\u00e5det n\u00e5r byggestart i juni.\n\nI et normalt byr\u00e5d ville en slik inngripen overfor en samferdselsbyr\u00e5d bety at enten tror ikke Johansen at Plan og Bygg ikke lar seg imponere over byr\u00e5d Bergs meninger, ikke har tillit til sin egen byr\u00e5d eller s\u00e5 tror Johansen at Plan og Bygg planlegger \u00e5 behandle saken p\u00e5 en m\u00e5te som Johansen oppfatter som potensiell trenering.\n\nTrikketunnelen p\u00e5 Ekeberg er stipulert til \u00e5 koste 410 millioner kroner. Hvor mye ombyggingen av Kongsveien med avanserte doble sykkelfelt, nye veibane og alt annet som f\u00f8lger med aner ikke byr\u00e5det hva kommer til \u00e5 koste. Johansen har lovet bystyre \u00e5 legge frem totalt budsjett \"p\u00e5 en senere tidspunkt\".\n\n\n\n  \n February 17, 2019/    Av Jarle Aab\u00f8/ \n### Av Jarle Aab\u00f8\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e761e7cd-25ba-4b4c-b6a5-e84766111890"}
+{"url": "https://www.foto-gaver.com/category/13/gaver-til-henne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:47Z", "text": "\n# Gave til henne\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe den perfekte gaven til henne, kona, samboeren, mamma, bestemor eller din beste venninne?\n\nVi har utvalget av de beste gavene som gir et minne for livet.\n\nVi garanterer at dette ikke er noe som kun blitt satt i et skap.\n\nV\u00e5re produkter er ment til \u00e5 brukes. Det kan du kjenne p\u00e5 den gode kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re produkter.\n\nDette er de perfekte gavene til henne.\u00a0\u00a0\n\nHjerteformet smykke er en klassisk og fin gave du kan gi til din beste venninne med bilde av dere begge to.\n\nEller kanskje du \u00f8nsker bilde av noen du elsker til deg selv? Det er lov \u00e5 kj\u00f8pe en fin gave til seg selv ogs\u00e5.\u00a0\n\nEn tidl\u00f8s klassisk gave som passer til alle er hjerten\u00f8kkelring.\n\nDenne gaven til henne passer til alle som har n\u00f8kler.\n\nDe fleste av oss har n\u00f8kler.\n\nDenne passer ogs\u00e5 perfekt til barnet ditt eller andre du er glad i. Den m\u00e5 ikke brukes som n\u00f8kkelring med den kan henges p\u00e5 sekken, jakken eller andre plasser hvor det passer at den henges.\n\nDet beste med denne type gave er at den aldri eldes.\u00a0\n\nHvis du er sikker p\u00e5 at din kj\u00e6rlighet til kona eller samboeren varer s\u00e5 kan du kj\u00f8pe en kj\u00e6rlighetsl\u00e5s.\n\nDenne l\u00e5sen kan dere henge hvor dere m\u00e5tte \u00f8nske.\n\nS\u00e5 klart kan dere gravere inn hvilket som helst navn dere m\u00e5tte \u00f8nske.\n\nDenne l\u00e5sen skiller seg ut fra alle de andre l\u00e5sene som er p\u00e5 markedet og du vil skille deg ut med en gang.\n\nDen perfekte gave til henne.\u00a0\n\nAlle v\u00e5re gaver kan du ha valgfritt gravering med den teksten du selv m\u00e5tte \u00f8nske.\n\nS\u00e5 klart kan du laste opp det bilde du selv \u00f8nsker.\n\nS\u00e5 her er det bare fantasien som setter grenser for hva du kan laste opp bilde av.\u00a0\n\nAlle disse passer perfekt som gave til alle du er glad i.\u00a0\n\nBestiller blir sendt ifra oss innen 7-10 arbeidsdager, s\u00e5 det kan l\u00f8nne seg \u00e5 bestille i god tid i forveien.\n\nPostgangen kan variere noe ut ifra \u00e5rstiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47867aeb-a565-424c-8b72-7f9fa619e66f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/hanna-lyrek-_19_-tidenes-yngste-vinner-av-finnmarkslopet-1.14468252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:36Z", "text": "# Hanna Lyrek (19) tidenes yngste vinner av Finnmarksl\u00f8pet\n\nSuste forbi storfavoritten og ble norgesmester i langdistanse hundekj\u00f8ring.\n\n\n\n\n\nHanne Bernhardsen Nordv\u00e5g Journalist\n\n Publisert 12.03.2019, kl. 06.33  Oppdatert 12.03.2019, kl. 07.39 \n\n Publisert 12.03.2019, kl. 06.33  Oppdatert 12.03.2019, kl. 07.39 \n\nEtter \u00e5 ha tilbakelagt 570 kilometer over Finnmarksvidda kj\u00f8rte 19 \u00e5r gamle Hanna Lyrek f\u00f8rst over m\u00e5lstreken i Alta kl. 04.45 tirsdag morgen.\n\nHun ble med dette tidenes yngste vinner av Finnmarksl\u00f8pet, og med denne seieren sikret hun seg ogs\u00e5 tittelen norgesmester i langdistanse hundekj\u00f8ring.\n\n\u2013 Nei, dette hadde jeg ikke trodd. Jeg hadde ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 det i det hele tatt, sa en tydelig r\u00f8rt og glad Hanna Lyrek bare minutter etter m\u00e5lpassering.\n\nLyrek deltok i 500-kilometersklassen og er den f\u00f8rste hundekj\u00f8reren som har fullf\u00f8rt alle tre distansene i Finnmarksl\u00f8pet. Hun vant Finnmarksl\u00f8pet junior for to \u00e5r siden, og i fjor ble hun tidenes yngste til \u00e5 fullf\u00f8re den lengste distansen p\u00e5 1200 kilometer. Hun kom da inn p\u00e5 en 17. plass.\n\nInn p\u00e5 andre plass kj\u00f8rte den erfarne hundekj\u00f8reren Harald Tunheim (60), 12 minutter etter Lyrek. Han vant 500-kilometeren i Finnmarksl\u00f8pet i fjor og har tidligere vunnet den lengste distansen fem ganger. \u00c5rets l\u00f8p var veteranens 22. Finnmarksl\u00f8p.\n\n\n\n## \u2013 Hun gled bare ifra\n\nTunheim ledet l\u00f8pet lenge, men Lyrek hadde et raskt spann og tok stadig innp\u00e5. Da de kj\u00f8rte ut fra Karasjok mot Alta mandag kveld, l\u00e5 Lyrek bare 10 minutter bak. Hun tok ham igjen like f\u00f8r sjekkpunkt Jotka, om lag 50 kilometer f\u00f8r m\u00e5l.\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 hodelykten hans p\u00e5 vidda og merket at jeg n\u00e6rmet meg. Men jeg var ikke i ryggen p\u00e5 ham f\u00f8r ved Jotka fjellstue, sa Lyrek etter m\u00e5lgang.\n\n*\u2013 Sa dere noe til hverandre da?*\n\n\u2013 Jeg tror han sa noe om at han visste ikke om han klarte \u00e5 holde farten. Og han gjorde ikke det.\n\nTunheim er imponert over Lyreks prestasjon.\n\n\u2013 Hanna tilh\u00f8rer en helt ny generasjon hundekj\u00f8rere som er f\u00f8dt inn i sporten. Det er ikke som oss gamlinger som brukte mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 finne ut av ting, sa han etter at han hadde passert m\u00e5l.\n\n*\u2013 Hva tenker du om at hun slo deg nesten p\u00e5 m\u00e5lstreken?*\n\n\u2013 N\u00e5r det er snakk om hundespann, s\u00e5 er det de som g\u00e5r raskest som kommer f\u00f8rst. Og n\u00e5 hadde hun litt raskere spann denne gangen. Hun kj\u00f8rte forbi meg og jeg pr\u00f8vde \u00e5 holde f\u00f8lge et stykke, men hun bare gled ifra. Da er det s\u00e5nn det skal v\u00e6re \u2013 helt riktig.\n\n*\u2013 Og andreplassen, f\u00f8les den like bra som f\u00f8rste i fjor?*\n\n\u2013 Om ikke akkurat helt det samme, s\u00e5 er det likevel fantastisk. Jeg har gjort et mye bedre og raskere l\u00f8p i \u00e5r, og har med meg alle \u00e5tte hundene inn, s\u00e5 det er veldig bra.\n\n\n\n## Rekordrask innspurt\n\nLyrek og Tunheim overrasket b\u00e5de publikum, mediene og Finnmarksl\u00f8pets arrang\u00f8rer med farten de holdt fra Karasjok og inn til Alta.\n\nDistansen er beregnet til om lag 11 timer, men de to spannene kj\u00f8rte p\u00e5 litt over 9 timer.\n\n\u2013 Jeg har hatt gode hunder. De er helt r\u00e5. Det er helt sykt, sa Lyrek.\n\nKommunikasjonssjef i Finnmarksl\u00f8pet, Trond Anton Andersen, sier det har v\u00e6rt ekstra spennende \u00e5 f\u00f8lge \u00e5rets l\u00f8p, og p\u00e5peker den store kontrasten det er i \u00e5rets to beste hundekj\u00f8rere. Tunheim fullf\u00f8rte tross alt sitt f\u00f8rste l\u00f8p i 1989 \u2013 11 \u00e5r f\u00f8r Lyrek ble f\u00f8dt.\n\n\u2013 St\u00f8rre ytterpunkter kunne man knapt finne i \u00e5rets l\u00f8p. Lyrek og Tunheim tilh\u00f8rer to helt ulike generasjoner og utgj\u00f8r p\u00e5 mange m\u00e5ter det ultimate eksempelet p\u00e5 at dette er en idrett der kvinne kjemper mot mann og ung kjemper mot gammel, sier han.\n\n\n\n## Finnmarksl\u00f8pet 2019\n\n18\\. mars 2019 kl. 21:25 Ut mot juryen i Finnmarksl\u00f8pet\n\n Publisert 12.03.2019, kl. 06.33  Oppdatert 12.03.2019, kl. 07.39 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3839a7ba-9a76-4cc8-bdf6-899b64d14e29"}
+{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/hyundai-tucson-med-toppscore-i-sikkerhetstest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:08Z", "text": "# Hyundai Tucson med toppscore i sikkerhetstest\n\nHyundai Tucson oppn\u00e5dde fem stjerner\\*\\* i den krevende Euro NCAP\\* sikkerhetstesten.\n\n  - Publisert: 14.06.17\n\nNCAP-testen gj\u00f8r det enklere for forbrukeren \u00e5 vurdere de ulike bilene opp mot hverandre. Rangeringen fokuserer p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yets sikkerhetssystemer, som samles til en totalscore. For \u00e5 oppn\u00e5 fem stjerner\\*\\* forventes det siste og mest moderne sikkerhetsutstyret, som f.eks. filvarsler og systemer for fartskontroll.\u00a0\n\n\u00a0\n*\\*Euro NCAP: European New car Assessment Programme er en uavhengig organisasjon som gjennomf\u00f8rer kollisjonstester av nye biler og vurderer deres sikkerhet.*\n\n*\\*\\*Fem stjerner signaliserer at bilen ligger helt i topp mht Euro NCAP sikkerhet.*\n\n\u00a0\n### \u00a0Her er en oversikt over sikkerhetsutstyret i nye Hyundai Tucson:\n\n**AHS (Active Hood System)** beskytter fotgjenger og syklister ved \u00e5 \u00e5pne panseret for \u00e5 dempe st\u00f8tet ved frontkollisjoner.\n\n### KONA electric og Tesla Model S p\u00e5 delt f\u00f8rsteplass\n\nDagbladet har testet seks elbiler, blant annet v\u00e5r KONA electric, i en utfordrende vintertest. Med fokus p\u00e5 rekkevidde, varme i kup\u00e9, lys, bremser, kj\u00f8reegenskaper og framkommelighet kan vi n\u00e5 juble over de gode resultatene fra testen.\n\n### Gatetest av r\u00e5skinn\n\nHyundai fortsetter testingen av nye i30 N, selskapets f\u00f8rste high performancebil. I vinter kj\u00f8rte de test i Sverige med rallyesset Thierry Neuville.\n\n### Stor unders\u00f8kelse: Hyundai er kvalitetsvinner\n\nHyundai gj\u00f8r det sv\u00e6rt godt i den omfattende og anerkjente kvalitetsunders\u00f8kelsen til amerikanske J.D. Power, og er et av merkene som gj\u00f8r st\u00f8rst fremgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0514ed0d-46a6-452b-a95b-20eb55e87d9e"}
+{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/du-er-et-klimasvin-pa-papiret-i-hvert-fall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:07Z", "text": "\n\nFOTO: TUVA TAGSETH / NRK\n\n# Du er et klimasvin. P\u00e5 papiret i hvert fall.\n\n31.03.2016\n\nIntetanende nordmenn betaler for kullkraft, mens tyskerne har skaffet seg ren milj\u00f8samvittighet ved \u00e5 betale for norsk vannkraft. Dette er konsekvensene av dagens str\u00f8mmarked. Er det systemet eller oss nordmenn som feiler?  \nNorge er en stormakt innen fornybar energi. Vi har tatt i bruk b\u00e5de vann og vind for \u00e5 levere ren og rimelig energi. I dag produseres faktisk 99 % av Norges elektrisitet fra vannkraft. Her i Tr\u00f8ndelag kan vi ogs\u00e5 nyttiggj\u00f8re oss den kraftige vinden. 18. mars \u00e5pner Tr\u00f8nderEnergi Skomakerfjellet vindpark, som en forsmak til Europas st\u00f8rste vindprosjekt, Fosen Vind.\u00a0  \n  \nNoe ser likevel ut til \u00e5 v\u00e6re fryktelig galt. Norge har blitt med i EUs system for opprinnelsesgarantier. Kort fortalt kan du velge \u00e5 betale litt ekstra for \u00e5 sikre at 100 prosent av str\u00f8mmen du kj\u00f8per er fornybar. Tr\u00f8nderEnergi og andre str\u00f8mselskaper har i lengre tid gitt kundene denne muligheten. Responsen er mildt sagt lunken. Kun 1 av 7 norske husholdninger kj\u00f8per s\u00e5kalte opprinnelsesgarantier for sin str\u00f8m. Derimot er tyske bedrifter ivrige kj\u00f8pere av norsk ren kraft. De kj\u00f8per et gr\u00f8nnere fotavtrykk for en billig penge. Vi skal erkjenne at vi som energiselskaper ikke har v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 informere om ordningen, samtidig som vi merker at det har v\u00e6rt laber respons hos de som har f\u00e5tt informasjonen.  \n  \nTrodde ogs\u00e5 du at str\u00f8mmen i stikkontakten er fornybar? Vel, den er strengt talt det. Elektrisitet velger nemlig minste motstands vei, og da vil v\u00e5re vann- og vindkraftanlegg i hovedsak forsyne Tr\u00f8ndelagsregionen. Systemet med opprinnelsesgarantier skiller p\u00e5 den fysiske str\u00f8mmen som ender i stikkontakten med str\u00f8mmen vi betaler for. Hvis du ikke kj\u00f8per opprinnelsesgarantier, betaler du alts\u00e5 for europeisk kullkraft i verste fall. Ut ifra systemet for opprinnelsesgarantier kj\u00f8per nordmenn 85% av str\u00f8mmen fra kull-, gass- og atomkraft. Hensikten med opprinnelsesgarantert str\u00f8m er at energiselskapene skal tjene ekstra penger p\u00e5 \u00e5 produsere fornybar kraft fordi ettersp\u00f8rselen etter ren energi \u00f8ker. Dermed skal det til syvende og sist f\u00f8re til at det blir bygget ut mer fornybar energiproduksjon.  \n  \nTr\u00f8nderEnergi jobber for \u00e5 bane vei for fornybarsamfunnet. Derfor bygget vi vannkraft. Derfor bygger vi vindkraft. Men vi innser at systemet med opprinnelsesgarantier ikke fungerer godt nok i Norge, og ikke bidrar til \u00f8kt produksjon av fornybar kraft. Det er lettere for en tysker som bor ved siden av kullkraftverket \u00e5 forst\u00e5 at han aktivt m\u00e5 kj\u00f8pe ren energi og v\u00e6re villig til \u00e5 betale ekstra for denne str\u00f8mmen. Mange nordmenn derimot vil naturlig nok tenke at energien deres kommer fra vannkraftanlegget i dalen. Hvorfor betale ekstra for noe du allerede f\u00e5r?  \nVeien til fornybarsamfunnet handler om \u00e5 ta i bruk b\u00e5de gulrot og pisk. Enten kan klimavennlige l\u00f8sninger gj\u00f8res billigere, f.eks. ved at engangsavgiften falt bort for elbiler. Eller s\u00e5 m\u00e5 fossile alternativer gj\u00f8res dyrere, f.eks. gjennom bensinavgiften. Opprinnelsesgarantien er ingen av delene. Den signaliserer bare at fornybar energi er dyrere enn fossil energi. Det er skadelig, og har s\u00e5 langt medf\u00f8rt at folk i Norge ikke \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe fornybar energi.  \n  \nHva kan vi s\u00e5 gj\u00f8re?  \nVi \u00f8nsker en debatt om opprinnelsesgarantiene. Fungerer systemet slik det skal? Hvis ikke, hvordan kan vi endre systemet til det bedre? NRK Schr\u00f8dingers katt viste den 17. mars utfordringene knyttet til \u00e5 kj\u00f8pe bevis for at str\u00f8mmen du kj\u00f8per faktisk er fornybar. Ble du klokere etter programmet?  \n  \nEn l\u00f8sning kan v\u00e6re \u00e5 innf\u00f8re betaling for CO2-kvoter p\u00e5 str\u00f8mmen du, jeg og andre europeere kj\u00f8per. Da vil det bli dyrere \u00e5 kj\u00f8pe skitten energi, som blant annet produseres i EU. Dermed vil ettersp\u00f8rselen etter fornybar kraft \u00f8ke. Avgiftskronene kan g\u00e5 til statene som igjen kan bruke pengene p\u00e5 \u00e5 forske p\u00e5 og st\u00f8tte utviklingen av fornybar kraftproduksjon. Dagens EU-system, med opprinnelsesmerket ren energi, beskytter industrien og energiproduksjonen i EU. Systemet gj\u00f8r det dyrere \u00e5 kj\u00f8pe ren fornybar kraft.  \n  \nJeg stiller meg 100 prosent bak intensjonen om \u00e5 drive frem mer fornybar energiproduksjon. Og intensjonen bak opprinnelsesgarantert str\u00f8m er god. Men jeg tror ikke ordningen bidrar godt nok til \u00e5 dytte ut fossil energi av energimiksen. Den fungerer mer som en d\u00f8sende samvittighetspille for tyskere som \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 gr\u00f8nne. Problemet er at Tyskland selv aldri har produsert mer skitten str\u00f8m fra brunkull enn de siste \u00e5rene. En slik utvikling kan vi ikke sl\u00e5 oss til ro med. Det er p\u00e5 tide med forandring. Det haster \u00e5 produsere mer fornybar energi til Europa.  \n  \nSt\u00e5le Gjersvold  \nKonsernsjef Tr\u00f8nderEnergi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62b37883-0025-4243-b7d7-20e20e5cf9fd"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7536/glatte-veger-i-finnmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:34:53Z", "text": "\n\nDet er glatt p\u00e5 E69. (Illustrasjonsfoto)\n\n# Glatte veger i Finnmark\n\nOppfordring fra Finnmark politidistrikt.\n\nSamferdsel\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 05.10.2018 22:15\n\nSist oppdatert : 05.10.2018 22:18\n\n**Finnmark politidistrikt ber f\u00f8rere vise aktsomhet p\u00e5 veger i fylket.\u00a0**\n\nPolitiet melder om glatte veger i Finnmark. Ikke kj\u00f8r med sommerdekk og v\u00e6r aktsom, er oppfordringen fra Finnmark politidistrikt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18426e4-283b-416a-9f9e-a6aa184670fa"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/slik-lager-du-en-flaskelampe/64374984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:22Z", "text": "# Slik lager du en flaskelampe\n\nMoroa er ikke over selv om flaskene er tomme.\n\n. Foto: \u00d8ivind Lie\")\n\n29\\. desember 2010 kl. 6.30\n\n  \u00d8ivind Lie  \n\nRomjulen kan v\u00e6re tiden for litt gj\u00f8r-det-selv virksomhet.\n\nVi har laget en hengelampe i glass tidligere her p\u00e5 klikk. Denne er enklere, og her dreier det seg ogs\u00e5 om oppsirkulering av avlagte gjenstander.\n\nHer m\u00e5 du skj\u00e6re i glass. Det h\u00f8res kanskje vanskelig og skummelt ut, men det er ganske lett.\n\nBruker du i tillegg beskyttelsesutstyr og hodet, er det helt ufarlig.\n\nVannsag N\u00f8kkelen ligger i det som heter vannsag eller flisekutter. Disse sagene har et diamantblad som g\u00e5r i et vannkar. Det gj\u00f8r at du f\u00e5r kj\u00f8ling mens du skj\u00e6rer, og det er avgj\u00f8rende n\u00e5r du kutter i glass. Da unng\u00e5r du varmgang og spenninger, som igjen f\u00f8rer til sprekker og avskalling.\n\n\n\nDe billigste sagene holder i massevis, og de koster heldigvis ikke mer enn 3- 400 kroner p\u00e5 Biltema.\n\nRene kutt Disse sagene skj\u00e6rer glass som sm\u00f8r, og du har full kontroll. Samtidig f\u00e5r du rene kutt.\n\nHar du f\u00f8rst pr\u00f8vd dette vil du se p\u00e5 tomflasker og gamle glassting med nye \u00f8yne. Ikke som noe du m\u00e5 slepe til gjenvinningsstasjonen, men noe som kan bli en stilig lampe, eller vase.\n\nPuss kanten Puss skj\u00e6rekanten slik at den blir jevn og uten skarpe kanter. Bruk vann her ogs\u00e5, og det beste resultatet f\u00e5r du hvis du bruker vann og vannslipepapir. Jeg oppdaget litt for sent at det er smart med hansker her ogs\u00e5.\n\nKoble til str\u00f8mmen For \u00e5 f\u00e5 str\u00f8m til p\u00e6ra starter du med en vanlig lampeledning med stikkkontakt. Den kobler du til en transformator. Fra transformatoren g\u00e5r de to tynne, hvite ledningene gjennom hullet i m\u00f8belknotten til p\u00e6reholderen. Her kan det hende at du m\u00e5 koble med en sukkerbit.\n\nAlle delene f\u00e5r du kj\u00f8pt p\u00e5 steder som Clas Ohlson. Sp\u00f8r i butikken hvor stor transformator du trenger og hvordan du kobler.\n\n\n\nVil du bare ha \u00e9n ledning kan du bruke en kraftig lampeledning, da m\u00e5 du ogs\u00e5 ha en stopper inne i flasken.\n\n**Jerry Kott har tatt flaskelamper et hakk vidre. Sjekk siden hans her**\n\n**F\u00e5 med deg mer om snekring og verkt\u00f8y**. **F\u00f8lg meg p\u00e5 Facebook eller bes\u00f8k Klikk's verkt\u00f8yforum.**\n\n\n\n Foto: \u00d8ivind Lie\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f34170-4b4b-4416-a92a-541142652a73"}
+{"url": "https://www.getinspired.no/ichi-umina-ls-20107549-16671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:48Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Nydelig strikk fra ICHI\u2665**\n\nHerlig strikk i comfy materiale, vide passform nederst p\u00e5 ermene og ribbestrikkede kanter\\! Det superfine m\u00f8nsteret gj\u00f8r at du vil bruke denne igjen og igjen\\! Ny favoritt i klesskapet\u2665\n\n## Egenskaper\n\n  - Farge: Lyserosa\n  - Rund hals\n  - Skulderfeste langt ned\n  - Passform: Normal\n  - Ribbede kanter\n  - Vide ermer\n\n|       |    |    |    |     |     |     |  |\n| ----- | -- | -- | -- | --- | --- | --- |  |\n| Ichi  | xs | s  | m  | l   | xl  | xxl |  |\n| Bryst | 80 | 84 | 90 | 96  | 100 | 104 |  |\n| Hofte | 89 | 93 | 99 | 105 | 109 | 119 |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b423ac33-763e-46d6-8bfb-11b20c6f8aa7"}
+{"url": "https://www.nationen.no/naering/ny-konsernsjef-i-nortura/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:49Z", "text": "# Anne Marit Panengstuen er Norturas nye toppsjef\n\nAnne Marit Panengstuen er ny konsernsjef i Nortura. Hun kommer fra Siemens, og beskrives som en t\u00f8ff, men samlende leder.\n\n\n\n06.06.2019, klokken 14:37\n\n** Christiane Jordheim Larsen\n\n** Christiane Jordheim Larsen\n\nPublisert: 06.06.19, 14:37\n\nNortura\n\nAnne Marit Panengstuen er utdannet ingeni\u00f8r og bedrifts\u00f8konom, og har 33 \u00e5rs fartstid fra Siemens AS, de siste fem \u00e5rene som administrerende direkt\u00f8r. Hun har ledet selskapet og flere av divisjonene der gjennom krevende omstillinger, blant annet knyttet til digital transformasjon av selskapet, omstrukturering av organisasjonen og bygging av ny kompetanse.r\n\nHun blir den f\u00f8rste kvinnen til \u00e5 innta stolen som toppsjef i Nortura. Hun var ogs\u00e5 den f\u00f8rste kvinnen til \u00e5 innta jobben som toppsjef i Siemens Norge. Kaptil plasserte henne p\u00e5 10. plassen p\u00e5 listen over Norges mektigste kvinner i n\u00e6ringslivet i 2019.\n\n### Fakta\n\n### Anne Marit Panengstuen\n\nTar over som konsernsjef i Nortura 1. september.\n\nHar hatt ulike stillinger i Siemens siden 1985, de siste fem \u00e5rene som adm. dir. i Siemens Norge.\n\nHar erfaring fra omstilings- og digitaliseringsprosesser og sitter i regjeringens digitaliseringsutvalg.\n\nUtdannet ingeni\u00f8r ved Kongsberg ingeni\u00f8rskole og har ledelsesutdanning fra BI.\n\nF\u00f8dt i 1963, oppvokst p\u00e5 et sm\u00e5bruk p\u00e5 Toten.\n\n\u2013 Vi er utrolig glade for at Anne Marit har sagt ja til \u00e5 bli Norturas nye konsernsjef. Hun har som leder vist at hun er uredd, ryddig, verdibasert, fremtidsrettet og opptatt av \u00e5 skape resultater gjennom samhandling. Hun har verdifull kompetanse p\u00e5 det digitale skiftet som er veldig relevant for Nortura og m\u00e5ten vi skal drive industri p\u00e5 fremover. Hun har ogs\u00e5 ord p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re en t\u00f8ff, men samlende leder \u2013 samtidig som hun har utpregede analytiske egenskaper. Denne kombinasjonen tror vi er helt rett for Nortura n\u00e5, sier styreleder Trine Hasvang Vaag i en pressemelding.\n\n#### Har respekt for Norturas rolle\n\nPanengstuen sier hun g\u00e5r til oppgaven med ydmykhet og respekt for den rollen Nortura spiller i norsk landbruk:\n\n\u2013 Jeg har stor ydmykhet for den rollen Nortura spiller for Norge, norsk verdiskaping og norsk landbruk. Nortura har et stort samfunnsoppdrag i \u00e5 levere trygg, norsk mat fra norske b\u00f8nder og friske dyr. B\u00e5de som selskap og som merkevareleverand\u00f8r tror jeg Nortura har konkurransefortrinn vi m\u00e5 dyrke fremover, uttaler Panengstuen.\n\nDet viktigste for meg blir \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass l\u00f8nnsomheten i selskapet.\n\nAnne Marit Panengstuen\n\n\u2013 Det viktigste for meg blir \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass l\u00f8nnsomheten i selskapet ved \u00e5 se p\u00e5 hva som gir konkurransekraft i hvert eneste ledd i denne komplekse verdikjeden. I dette arbeidet m\u00e5 vi forvente at vi sammen gj\u00f8r endringer for \u00e5 sikre et sterkere og mer b\u00e6rekraftig Nortura for fremtiden. Det er helt n\u00f8dvendig for at vi ogs\u00e5 kan v\u00e6re innovative og utvikle forretningen og produktene fremover.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 fortsatt samhandle godt med v\u00e5re kunder, eiere og samfunnet rundt oss, og skal gj\u00f8re det gjennom mange stolte fagfolk, som jeg ser frem til \u00e5 m\u00f8te n\u00e5r jeg starter, sier den p\u00e5troppende konsernsjefen.\n\n\n\nStyreleder Trine Hasvang Vaag sp\u00f8r om Nortura b\u00f8r deles opp\n\n#### Overtar i september\n\nAnne Marit Panengstuen tiltrer 1. september etter Hans Thorn Wittussen som har v\u00e6rt konstituert konsernsjef fra 21. november, da Arne Kristian Kolberg fratr\u00e5dte. Styreleder Vaag ser n\u00e5 frem til stabil kurs fremover:\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt store endringer i ledelsen av selskapet p\u00e5 kort tid n\u00e5, kombinert med t\u00f8ffe tak b\u00e5de \u00f8konomisk og i samfunnsdebatten knyttet til norsk landbruk og kj\u00f8ttproduksjon. Vi er godt i gang med et solid forbedringsprogram og er glade for den jobben som er gjort til n\u00e5. N\u00e5 ser vi veldig frem til \u00e5 f\u00e5 Anne Marit om bord for \u00e5 bli med \u00e5 stake ut kursen videre for et av Norges viktigste selskaper, sier Hasvang Vaag.\n\n#### Fra et sm\u00e5bruk p\u00e5 Toten\n\nNortura er en kj\u00f8tt- og eggsamvirke som er eid av 18.900 b\u00f8nder. Nationen sp\u00f8r Vaag om Panengstuen har erfaring med norsk landbruk.\n\n\u2013 Hun er oppvokst p\u00e5 et sm\u00e5bruk p\u00e5 Toten, s\u00e5 hun har vokst opp med landbruk. Det er en av omr\u00e5dene hun m\u00e5 sette seg enda bedre inn i. Det er ogs\u00e5 noe hun uttrykker som en motivasjon. Det er viktig for oss at hun er s\u00e5 verdibasert, og at hun ser p\u00e5 eierformen som en positiv del av oppdraget, sier Vaag.\n\n*\u2013 Hvorfor har dere hentet en person utenfor selskapet denne gangen?*\n\n\u2013 Vi har hatt en lang og god prosess, og har vurdert 300 kandidatprofiler. Vi var veldig tydelig p\u00e5 at vi vil ha noen som kan bringe oss videre, da vi gikk inn i prosessen. Hvorfor vi ansatte en ekstern og ikke en intern er knyttet til egenskapene denne personen har. Det var ikke en m\u00e5lsetting i seg selv.\n\nIf\u00f8lge Vaag har Panengstuen hatt ansvar for \u00e5 implementere datasystemet SAP, som er det samme som n\u00e5 skal erstatte en rekke andre datasystemet i hele Nortura-konsernet. Da datasystemet skulle implementeres p\u00e5 pilotanlegget p\u00e5 Malvik, br\u00f8t det sammen, med det resultat at ekspedisjonen m\u00e5tte flyttes til andre Nortura-anlegg.\n\n\u2013 Det er jo en ganske vesentlig faktor. Hun brenner for digitalisering, og ser det som en mulighet. Hun sitter ogs\u00e5 i regjeringens digitaliseringsutvalg, sier Vaag.\n\n#### \u2013 Stor betydning for Siemes\n\nSiemens offentliggjorde den 7. mars at Panengstuen slutter i selskapet.\n\n\u2013 Hun har bemerket seg som en dyktig og samlende leder, og hun har hatt stor betydning for Siemens sin ledende posisjon innen elektrifisering og digitalisering, uttalte sjefen for Siemens i Norden, Ulf Troedsson, i en pressemelding da.\n\n#### Store utfordringer\n\nNortura har f\u00e5tt bistand fra konsulentselskapet Spencer Stuart. Den forrige konsernsjefen, Arne Kristian Kolberg, m\u00e5tte g\u00e5 p\u00e5 dagen i november, fordi styret mente for mange piler pekte i feil retning.\n\nStyret pekte p\u00e5 svake resultater og store utfordringer knyttet til implementeringen av nytt IKT-system i konsernet.\n\n\n\nStyreleder i Nortura Trine Hasvang Vaag. Foto: Siri Juell Rasmussen\n\n### Fakta\n\n### Nortura\n\nEn av Norges st\u00f8rste matprodusenter, med Gilde og Prior som st\u00f8rste merkevarer.\n\nTilbyr et mangfold av r\u00e5varer og ferdige produkter av kj\u00f8tt og egg b\u00e5de til dagligvare-, industri- og storkj\u00f8kkenmarkedet.\n\nEt samvirke eid av over 18.900 norske b\u00f8nder.\n\nNortura har mer enn 30 produksjonssteder og mer enn 5000 ansatte.\n\nHar flere hel- og deleide datterselskaper innen beslektet n\u00e6ringsvirksomhet i Norge, Sverige, Danmark og England.\n\nOmsatte i 2017 for 23 mrd. Resultat f\u00f8r skatt i 2017 var p\u00e5 70 millioner, en reduksjon p\u00e5 nesten 400 millioner.\n\nI 2018 omsatte selskapet for 23.449 millioner kroner, og hadde et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 26 millioner kroner. Egenkapitalandelen er p\u00e5 32,4 prosent\n\nKilde: Nortura\n\nDen nye sjefen har store utfordringer foran seg. Norturas \u00f8konomiske nedtur startet i 2017, da resultatet ble svekket med nesten 400 millioner i forhold til \u00e5ret f\u00f8r.\n\nNedgangen fortsatte i 2018, da overskuddet f\u00f8r skatt endte p\u00e5 26 millioner kroner. Driftsresultatet i fjor endte p\u00e5 88 millioner kroner, 65 millioner kroner lavere enn i 2017.\n\n\n\nNortura-sjefen siterer president Donald Trump\n\n#### Tar over spareprogram\n\nUtfordringer for Nortura har v\u00e6rt lavere salgsvolumer, s\u00e6rlig av egne merkevarer. Selskapet har ogs\u00e5 hatt store kostnader knyttet til overgangen til grossiststyrt distribusjon. Nortura er i ferd med \u00e5 implementere et nytt IKT-system i hele konsernet, som ogs\u00e5 har voldt store uforutsette problemer.\n\nNortura har uttalt at selskapet framover skal profesjonalisere, rasjonalisere og forenkle driften. Selskapet vurderer industristrukturen og skal redusere antallet varelinjer kraftig.\n\nNotura startet i starten av 2018 et forbedringsprogram, som inneb\u00e6rer \u00e5 spare inn 700 millioner kroner fordelt p\u00e5 tre \u00e5r. I starten av 2019 uttalte fungerende konsernsjef Wittussen at selskapet ser behov for \u00e5 spare ytterligere 200\u2013300 millioner kroner, alts\u00e5 opp mot en milliard fordelt p\u00e5 tre til fire \u00e5r.\n\nSelskapet er igang med \u00e5 kutte antall administrativt ansatte med 20 prosent, totalt rundt 300 ansatte.\n\n\n\nTrine Vaag letter p\u00e5 sl\u00f8ret om Nortura-sjefens avgang\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa5b8c3-f7b1-42ec-a8fc-e4db5ab0b9c6"}
+{"url": "https://takfornying.as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:10Z", "text": "## HAR DU ET GAMMELT TAK VI KAN FORNYE?\n\nTakfornying er en behandling over flere trinn som p\u00e5 en forenklet m\u00e5te kan beskrives slik:\u00a0\n\n## H\u00f8ytrykksvask\n\nH\u00f8ytrykksvask av hele taket. Alt av mose, alger og skitt fjernes.\n\n### H\u00f8ytrykksvask\n\nTakrenner og nedl\u00f8p rengj\u00f8res selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5. Dette gj\u00f8res med spesialmaskiner.\n\n## Kontrolleres\n\nTaket kontrolleres for synlige sprekker og brudd.\n\n### Taket kontrolleres\n\nEventuelle skader eller \u00f8delagte takstein byttes.\n\n## Taksteinmaling\n\nEtt str\u00f8k dypimregnering p\u00e5f\u00f8res til taket er ferdig impregnert.\n\n### Taksteinmaling\n\nDette vil hidre taket \u00e5 ta opp vann og vil ha en tiln\u00e6rmet permanent virkning. V\u00e5r egenutviklede spesialmaling p\u00e5f\u00f8res i 500\u03bcm tykkelse. Taksteinmalingen har best\u00e5tt alle typer tester som finnes for taksteinmaling og tilsvarende produkter, og tilfredstiller med sin unike holdbarhet og glans samtlige krav og standarer med god margin.\n\n## Sluttkontroll\n\nOpprydding og sluttkontroll av utf\u00f8rt arbeid.\n\n### Sluttkontroll\n\nVi har ett m\u00e5l om at du som kunde skal oppleve ett team som til en hver tid setter presisjon, orden og ryddighet i f\u00f8rste rekke. Denne dokumentasjonen legges vanligvis inn i huspermen for \u00e5 kunne dokumentere at vedlikeholdet av huset. 10 \u00e5rs garanti f\u00f8lger huset, og eventuellt nye eiere overtar automatisk garantien.\n\n## Forskjellige typer tak:\n> Husrekkene som er behandlet ser ut som de har f\u00e5tt nytt tak, og det til en br\u00f8kdel av prisen. Det gj\u00f8r at borettslaget frest\u00e5r som innbydende for b\u00e5de beboere og eventuelle kj\u00f8pere av leiligheter.\u00a0Jeg anbefaler firmaet p\u00e5 det sterkeste\\! Fem stjerner\\!\n\n**Terje Haugan**, leder av Trudvanglia Borettslag i T\u00f8nsberg\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5614807f-afce-4d54-8c7f-8516ef0b4112"}
+{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2011/10/hstens-beste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:59Z", "text": "\n\n## 30.10.2011\n\n### h\u00f8stens beste\n\n\n\n\n\nEn rettstrikket lue i tykk ull er h\u00f8stens store favoritt. S\u00e5 varm, og s\u00e5 enkel at den kan strikkes p\u00e5 en kveld. Luen er strikket p\u00e5 tvers med korte og lange rader slik at den f\u00e5r den riktige formen, og s\u00e5 er den sydd sammen midt bak. Jeg strikket et par votter ogs\u00e5 i samme slengen, med ekstra langt skaft for \u00e5 holde vind og kulde langt borte. Garnet er Geilsk tyk uld i m\u00f8rkebrunt. Jeg tror det har g\u00e5tt ut av produksjon, men ta gjerne er kikk p\u00e5 Geilsk tynd uld som f\u00e5s i mange flotte farger.\n\n\n\n\n\n  \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fuglemamma30. oktober 2011 kl. 20:29\n    \n    Kjempeflott. Det enkle er ofte det beste, er det ikke s\u00e5nn det er. Det gjelder absolutt ogs\u00e5 for strikkekl\u00e6r.\n    \n2.  \n    \n    Innestemmen30. oktober 2011 kl. 20:41\n    \n    \u00c5, for en varm fin farge\\! Kjekt med ting som g\u00e5r litt kjapt av og til ogs\u00e5 =)  \n    Mvh Siv\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a22528c-59f4-44b7-ba62-4843c4753da2"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Urban_I", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:28Z", "text": "*Se ogs\u00e5 liste over paver*\n\n**Urban I** (d\u00f8d 230) var pave fra 222 til sin d\u00f8d.\n\nHan ble valgt til pave det \u00e5ret keiser Heliogabalus ble myrdet, og hadde sitt pontifikat under Alexander Severus. Eusebius av C\u00e6sarea nevner ham, og hans navn er med i en innskrift i Kallistuskatakomben.\n\nIngenting er kjent om hans liv, men det finnes noen tradisjoner. I det katolske breviaret heter det seg at det var mange som konverterte under hans pontifikat, blant annet St. Cecilia, St. Tiburtius og at han led martyrd\u00f8den og ble gravlagt p\u00e5 Praetextatikirkeg\u00e5rden.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc6e9ca-1c77-4e8a-add2-f923119dc241"}
+{"url": "http://www.taichikineo.no/l%C3%A6rere_180.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:00Z", "text": "\nL\u00e6rere tilknyttet Norsk T'ai Chi Kineo Forening er utdannet fra utdanningsprogrammene innen Universal T'ai Chi Kineo Association, eller Norsk Tai Chi Kineo forening.  \n\n\u00a0\n**L\u00e6rere:\u00a0**  \n\n\n\n**Helene \u00a0Habberstad**\u00a0har praktisert Tai Chi Kineo siden 1990, og er utdannet og sertifisert Tai Chi Kineo l\u00e6rer av Mester Teck Cheng Neo gjennom UTCKA (Universal Tai Chi Kineo Association) i 1995. Hun har undervist Tai Chi Kineo i 18 \u00e5r til grupper, enkeltpersoner og bedrifter.\u00a0Hun er levende opptatt av \u00e5 formidle gleden ved bevegelse p\u00e5 et indre og ytre plan.\u00a0\n\nHelene har bakgrunn som jordmor og \u00a0grunder av F\u00f8deriket, en klinikk for naturlig f\u00f8dsel. Hun har terapeut og meditasjonsl\u00e6rer utdanning fra bl.a fra Osho Risk (www.oshorisk.com) \u00a0og driver en privat praksis, Senter for Bevisst F\u00f8dsel. Her\u00a0tilbyr hun individuell veiledning/terapi, samt kurs til mindre grupper og f\u00f8dselsforberedende kurs for gravide/par med vekt p\u00e5 Tai Chi gjennom kroppsbevissthet og mindfulness. \n\nHun spesialiserer seg for tiden innen Somatic Experiencing (www.traumahealing.com), en kroppsorientert metode for forl\u00f8sning av stress og traumer.\u00a0\n\nHelene tilbyr undervisning og veiledning sentralt beliggende i Oslo enten p\u00e5 ZenRoom i Sporveisgaten (www.zen.no) eller i Skovveien 3, p\u00e5 Frogner.\n\nFor bestilling av undervisning/kurs til bedrifter eller individuelle sesjoner, ta kontakt med meg p\u00e5 **mobil** **90890075 eller e-post: firstname.lastname@example.org.**\n\n\u00a0\n**Turid Rivedal** er\u00a0utdannet Tai Chi Kineo (TCK) l\u00e6rer, en 4 \u00e5rig deltidsutdanning ledet av Mester Teck Cheng Neo gjennom UTCA.\u00a0Hun har praktisert TCK\u00a0i 23 \u00e5r,\u00a0de\u00a0siste\u00a012 \u00e5r\u00a0har hun undervist grupper,\u00a0hatt kurs og oppdrag i\u00a0bedrifter. TCK gir\u00a0eksempelvis\u00a0tilgang til \u00f8kt helse,\u00a0ro/hvile og\u00a0innsikt, dette\u00a0med mer\u00a0inspirerer henne\u00a0til \u00e5 undervise i Tai Chi Kineo.\u00a0\n\nHun har studert\u00a03 \u00e5r ved Asker kunstfagskole,\u00a0men yrkesutdannelsen\u00a0er\u00a06 \u00e5r fra h\u00f8yskole/universitet i fagene; juss, sosiologi, psykologi, ledelse. Hun er utdannet mindfulnessinstrukt\u00f8r fra\u00a0en ett\u00e5rig deltidsutdanning hos Ivar Vehler og hun har\u00a0en ett\u00e5rig deltids-\u00a0videreutdanning i mindfulness fra Diakonhjemmets h\u00f8yskole i Bergen.\u00a0\u00a0I\u00a0over 30 \u00e5r har hun i sitt yrke arbeidet i relasjon til\u00a0mennesker i ulike aldre og situasjoner fra b\u00e5de private og offentlige virksomheter, 15 av disse \u00e5rene har hun v\u00e6rt\u00a0leder.\u00a0\n\nHun tar\u00a0ulike\u00a0undervisningsoppdrag i Tai Chi Kineo,\u00a0for eksempel som\u00a0ledd i\u00a0personalutvikling eller som velferdstilbud til ansatte.\u00a0Turid underviser ukentlig i store, lyse og egnede lokaler i M\u00f8llergata 9,\u00a03 etg. p\u00e5 Norsk skuespillerinstitutt,\u00a0hvor du er velkommen til pr\u00f8vetime,\u00a0medlemskap i gruppe, eller til kurs. Hun underviser ogs\u00e5 i mindfulness, en tradisjon med slektskap\u00a0til tai chi kineo.\n\nTa direkte kontakt p\u00e5 telefon **932 08 110** eller p\u00e5 mail: email@example.com\n\nArve Mortensen\nRichard Martinius Nedberge Edvardsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa691a4-3efb-4e10-828b-956cbf251d9a"}
+{"url": "https://www.toso-norge.no/stang-35-m%C3%B8rk-eik-mgull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:40Z", "text": "# Stang 35 M\u00f8rk Eik m/Gull\n\n\n\nTrestang med diameter \u00d8 35 mm for lette til medium tunge gardiner.  \n  \nStang med lengde over 300 cm skj\u00f8tes med skj\u00f8teskrue, der skj\u00f8ten plasseres i en veggholder.  \n  \nNormalt anbefales bruk av to veggholdere for stanglengder inntil 220 cm. Ved stanglengde over 220 cm benyttes tre holdere.  \n  \nVeiledende utsalgspris gjelder pr l\u00f8pemeter, der stangen m\u00e5ltilpasses p\u00e5 n\u00f8yaktig m\u00e5l.\n\n**Toso Norge AS**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e61324a1-86bf-4a8f-8391-317047219d6b"}
+{"url": "https://www.elitesingles.no/presse/elitesingles-studier/rase-studie-del-to", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:47Z", "text": "# Dater du noen med en annen etnisk bakgrunn? Del 2\n\n## H\u00f8yere utdannelse gir mer toleranse\n\nVi fant ogs\u00e5 at i tillegg til en persons etniske bakgrunn, har utdannelsesniv\u00e5 stor innvirkning p\u00e5 hvilke etniske preferanser en person har. Personer med h\u00f8yere utdannelse har en tydelig st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 date noen med utenlandsk bakgrunn. Tilleggsresultater viser at det \u00e5 ikke \u00f8nske \u00e5 date noen med en annen bakgrunn, er spesielt vanlig for kvinner, eldre medlemmer og personer fra kristne eller muslimske trossamfunn, i tillegg til nettdatere som har v\u00e6rt i parforhold tidligere.\n\n\u00a0\nLikevel er tendensen til \u00e5 foretrekke potensielle partnere med lik etnisk bakgrunn ogs\u00e5 formet av karakteristikkene fra nettdaterens offline n\u00e6rmilj\u00f8. Komposisjonen i en persons n\u00e6rmilj\u00f8 p\u00e5virker denne personens sannsynlighet for \u00e5 \u00f8nske \u00e5 m\u00f8te en partner fra en annen etnisk gruppe. Personer med afrikansk bakgrunn, for eksempel, som bor i et omr\u00e5de hvor egen gruppe er godt representert, vil oftere s\u00f8ke etter en afrikansk partner p\u00e5 nett enn om det var f\u00e5 afrikanere i hans eller hennes n\u00e6rmilj\u00f8. De vil da v\u00e6re mer komfortable med \u00e5 ekskludere kontakt med andre\n\n## Store regionale forskjeller\n\nFiguren til venstre illustrerer det regionale gjennomsnittet for sannsynligheten for \u00e5 kun \u00f8nske kontakt med personer med samme etniske bakgrunn. Jo h\u00f8yere sannsynligheten for at en person fra en gitt region kun \u00f8nsker kontakt med personer som har lik etnisk bakgrunn, jo r\u00f8dere er fargen p\u00e5 regionen. Figuren viser at det kan v\u00e6re substansielle forskjeller mellom regioner innenfor samme land.\n\n\u00a0\nNettdatere fra det tidligere \u00d8st-Tyskland har for eksempel en mer utpreget samme-etnisitet-preferanse enn nettdatere fra vest generelt, og fra metropolen Berlin spesielt. Nettdatere i Polen, \u00d8sterrike og S\u00f8r-Italia har en veldig utpreget samme-etnisitet-preferanse. P\u00e5 den andre siden har nettdatere fra flere regioner i Spania, samt alle regioner i Sverige, det laveste niv\u00e5et av samme-etnisitet-eksklusivitet.\n\n\u00a0\nRegionale forskjeller er hovedsaklig relatert til forskjeller i etnisk sammensetning og generelle holdninger til innvandring. Ikke overraskende er det slik at jo st\u00f8rre st\u00f8rrelsen p\u00e5 egen etnisk gruppe er, jo st\u00f8rre er sannsynligheten for at minoritetsgrupper har samme-etnisitet-preferanser, og ekskluderer andre bakgrunner. Denne effekten gjelder spesielt arabere, som har en st\u00f8rre tendens til \u00e5 foretrekke personer fra sin egen gruppe, mens de ekskluderer europeere.\n\n\u00a0\nSpansk-\u00e6ttede derimot, som bor i omr\u00e5der som har en h\u00f8y konsentrasjon av personer fra sin egen etniske bakgrunn, har en st\u00f8rre tendens til \u00e5 ekskludere alle minoriteter, i tillegg til egen gruppe, men en lavere tendens til \u00e5 ekskludere europeere. Dette betyr at spansk-\u00e6ttede som h\u00f8rer til st\u00f8rre grupper, \u00f8ker sin grad av \u00e5penhet mot den europeiske majoriteten samtidig som de blir mer restriktive imot sin egen gruppe.\n\n## Multikulturelle regioner mest \u00e5pne, ogs\u00e5 p\u00e5 nett\n\nNettdatere som bor i multikulturelle regioner er mest \u00e5pne for \u00e5 date p\u00e5 tvers av etnisk tilh\u00f8righet. Dette viser at geografisk n\u00e6rhet og fortrolighet med andre grupper spiller en viktig rolle i reduksjonen av slike grenser i kj\u00e6rlighetsforhold. Sist, men ikke minst, er det slik at folk i regioner med sterke holdninger mot innvandring, i st\u00f8rre grad ekskluder\u00a0 minoritetsgrupper, uavhengig av hvilke.\u00a0\n\n\u00a0\nDisse funnene viser at normer og verdier fremdeles styrer nettmilj\u00f8, p\u00e5 tross av frav\u00e6ret av familie og venner som potensielt har negative innvendinger mot \u00e5 avvike fra sosiale normer. Derfor konkluderer vi med at de sosiale og kulturelle kreftene som former livet til en person offline ogs\u00e5 reflekteres online, uavhengig av sjansen til \u00e5 uttrykke preferanser som g\u00e5r utover ens eget milj\u00f8. \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "680e9872-a522-4234-b60c-f7c3e0ac9f66"}
+{"url": "https://gnist-by-gitte.blogspot.com/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:50Z", "text": "\n\nDeltar i en syalong i facebook-gruppa \"Voksne sygale\" med denne 50-talls inspirerte kjolen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n Jeg har latt meg inspirere av 50-talls kjoler med mye vidde i skj\u00f8rtet, store lommer og markert midje. Se mer om min inspirasjon i dette innlegget.\u00a0  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nJeg har hatt en veldig deilig syhelg hvor alt har klaffet og jeg har v\u00e6rt i flyt, en deilig f\u00f8lelse\\! Og jeg er veldig forn\u00f8yd med resultatet. Jeg endret planer underveis, mye etter stoffene jeg har valgt. Kjolen ble ikke foret bl.a. og det er jeg glad for. Det var ikke n\u00f8dvendig da stoffene er st\u00f8dige, passe tykke og med god fall. Greit \u00e5 kunne bruke kjolen p\u00e5 sommeren ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \nMin f\u00f8rste kjole med lommer :)  \nPS\\! Det kommer mer info om kofta Molderoser senere da jeg holder p\u00e5 med m\u00f8nster p\u00e5 den.  \n  \n\n\n\n  \n16:19    6 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 27. februar 2016\n\n### Strikke og sy - Kjole og kofte\n\n\n\n  \nNoen underveis-bilder fra kjole og jakke-produksjonen.  \n  \n N\u00e5 koser jeg meg veldig\\! Jakka er ferdig strikket og montert, flere bilder kommer etterhvert. M\u00f8nster p\u00e5 kofta er underveis og den skal hete Molderoser. Kjolen er en 50-talls kjole som er mitt bidrag i en syalong som ender p\u00e5 mandag. N\u00e5 h\u00e5per jeg resten av syingen g\u00e5r smuuth, s\u00e5 skal jeg nok bli ferdig :)\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n17:27    Ingen kommentarer:        \n## torsdag 11. februar 2016\n\n### Ny ungdoms-genser\n\nNy genser til datteren min. Strikket i Alpakka Silke og etter m\u00f8nster fra Sandnes garn. Deilig garn og jeg h\u00e5per genseren faller i smak og blir brukt mye :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nM\u00f8nster: Sandnesgarn hefte 1503, modell 11  \nGarn: Alpakka Ull fra Sandnesgarn  \nPinner: 2,5 og 3  \nInfo/detaljer: hullm\u00f8nster p\u00e5 skuldrene. Ermene og bolen er strikke lengre enn i m\u00f8nsteret.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n21:22    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. februar 2016\n\n### Leter etter syinspirasjon\n\nEr det ikke typisk? N\u00e5r du endelig har tid til \u00e5 starte p\u00e5 et sy-prosjekt som har v\u00e6rt planlagt lenge og som du har lengtet etter \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 begynne med, s\u00e5 har du full sy-sperre og mangler motivasjon og ork til \u00e5 sette i gang.  \n  \n Det er en 50-talls inspirert kjole jeg skal sy, les mer om planene mine i dette innlegget. Jeg skal delta i en syalong i facebook-gruppa Voksne Sygale og har derfor litt tidspress p\u00e5 meg ogs\u00e5, og det er liksom denne helgen jeg har tid...  \n  \n I dag har jeg f\u00e5tt kj\u00f8pt for-stoff i det minste, bomulls viskose og stoffene er vasket og klare. Jeg m\u00e5 f\u00e5 tegnet m\u00f8nster til ny overdel etter planen, men vurderer n\u00e5 sterkt \u00e5 bruke en av de jeg har brukt tidligere :)  \n  \n For \u00e5 finne motivasjon, har jeg kikket p\u00e5 bilder av 50-talls-kjoler - igjen.  \n  \n  \n\n\n  \n Jeg har planlagt en fasong som ligner p\u00e5 den p\u00e5 det f\u00f8rste m\u00f8nsteret, men uten kraven. Jeg skal bruke to stoffer, s\u00e5 det er viktig \u00e5 ha litt detaljer, slik at jeg kan bytte p\u00e5 \u00e5 bruke de to stoffene og kombinere de. Og jeg vil pr\u00f8ve meg p\u00e5 slike store lommer med nedbrettet klaff.  \n  \n H\u00e5per p\u00e5 en veldig produktiv og kreativ dag i morgen :)  \n  \n   \nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n17:07    1 kommentar:        \n\n## onsdag 3. februar 2016\n\n### Lue-tid\n\nDet er lue-tid og jeg har strikket en ny lue til Josefine. Den har hun bestilt selv etter \u00e5 ha sett i et hefte fra Sandnesgarn. Og den er i samme farge som fingervantene jeg har strikket til henne.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n M\u00f8nster: Sandnesgarn hefte luer, temahefte 1520, lue nr 6  \nGarn: Alpakka Ull fra Sandnesgarn  \nPinner: 4,5 og 5  \nInfo/detaljer: vrangborden p\u00e5 lua skal brettes dobbel utover\n\n  \nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 tatt et normalt bilde av ten\u00e5ringen, jeg fikk bare lov \u00e5 vise bilde av lua bakfra. Men hun var forn\u00f8yd med lua, s\u00e5 da er mora ogs\u00e5 forn\u00f8yd :)\n\nGNIST by Gitte Bettina Lauridsen  kl. \n\n    \n    \n     Gullregnet ass\u00e5\\! \n\n    \n    \n    \n     En gang - Once upon a time \n\n  - Luphia loves...\n    \n     Love of Brutalism \n\n    \n    \n     One hot - and one absolutely not\\! \n\n    \n    \n     Joda, jeg blogger stadig, jeg\\!\\! \n\n  - Hennie-heimen\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb620b60-cb57-4282-bb1b-9b2b08181e93"}
+{"url": "https://www.radissonblu.com/no/hoteller/tyrkia/ankara", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164536-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:16Z", "text": "# Hoteller i Ankara\n\n### ANKARA - EN SANN TYRKISK FORN\u00d8YELSE\\!\n\nMed den fascinerende historien og livlige livsgleden er Ankara en fascinerende destinasjon\\! Opplev den utrolige utsikten over byen fra luksuri\u00f8se Radisson Blu Hotel, den eneste internasjonale hotellkjeden i byens sentrum. Hotellet er plassert midt i hjertet av gamlebyen og tilbyr lett tilgang til alle toppseverdighetene, inkludert Ankaras Citadel, de romerske badene og Ataturk Mausoleum\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1ea6618-d1dd-41bd-8a79-10048d6249f2"}
+{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/felles-utvalgsmote-22-juni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:40Z", "text": "# Felles utvalgsm\u00f8te 22.juni: Workshop \u00abArkitektonisk merverdi\u00bb\n\nArkitektbedriftene i Norge har opprettet en rekke utvalg, prosjekter og r\u00e5d hvor vi har samlet h\u00f8y fagkompetanse, til innsats for felles utvikling av bransjen, rammebetingelser og standarder. Hvert \u00e5r arrangerer vi et felles utvalgsm\u00f8te, med form\u00e5l om \u00e5 orientere om status for de enkelte utvalgs arbeider.\n\n\u00c5rets felles utvalgsm\u00f8te f\u00e5r en annen form. I \u00e5r \u00f8nsker vi \u00e5 dra nytte av deres erfaring og innsikt til en felles workshop om Arkitektbedriftenes nye satsningsomr\u00e5de; **\u00abArkitektonisk merverdi\u00bb**.\n\nArkitektbedriftene p\u00e5starter et langsiktig arbeid for \u00e5 m\u00e5le, dokumentere og synliggj\u00f8re merverdien ved god arkitektur. Arkitektbedriftene vil involvere flest mulig av sine medlemmer i dette strategiske arbeidet. M\u00e5let med satsningsarbeidet er at dette skal resultere i en bevissthet hos myndigheter og byggherrer om at \u00f8kt arkitektonisk kvalitet gir merverdi til prosess og prosjekt.\n\n**Program**\n\n11.30 Registrering\n\n12.00 Felles rundtur p\u00e5 Sentralen\n\n12.30 Lunsj\n\n13.00 Velkommen; Bakgrunn og form\u00e5l med workshop'en\n\n13.15\u00a0*\u00abHvilken betydning har arkitektur for myndigheter, byggherrer og utviklere?\u00bb\u00a0*Representanter fra sentrale myndigheter, byggherrer og utviklere tar utfordringen.\n\n14.45 Workshop: Info om grupper, oppgaver og arbeidsform\n\n15.00 Kaffepause og benstrekk\n\n15.15 Gruppearbeid\n\n17.00 Kaffepause og benstrekk\n\n17.15 Presentasjon av gruppenes forslag. Plenumsdiskusjon\n\n18.15 Oppsummering v/Arkitektbedriftene\n\n18.30 Avslutning og etterf\u00f8lgende felles middag p\u00e5 Brasseri Hansken (Akersgt. 2, inng Christiania Torv).\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83e65a0-e48b-4938-ba98-f817c7a4026f"}
+{"url": "http://www.anettemarie.no/2019/01/09/na-skal-jeg-vaere-helt-stille-10-dager-vipassana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:10Z", "text": "# \n\n# N\u00e5 skal jeg v\u00e6re helt stille i 10 dager \u2013 Vipassana\n\nPlutselig blir det stille. Men stillhet er ikke hva jeg tror det er. Ikke f\u00f8r mange timer senere, kanskje ikke f\u00f8r to dager har g\u00e5tt, skj\u00f8nner jeg hvor stille det er mulig \u00e5 ha det. Alle lyder blir skarpe. Bevegelsen av meg selv under dyna. Glidel\u00e5sen p\u00e5 ytterjakken. Sporene i sn\u00f8en. Alt blir sterkere.\n\nHvem skal du gi livet ditt til?\n\nDu kan velge hva livet ditt skal v\u00e6re. Livet ditt kan bli akkurat det du vil\\! Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 tenke deg til deg. Desto m\u00f8rkere tanker du har, desto verre f\u00e5r du det. Og hvis du velger de lyse tankene, s\u00e5 har du det bra. Det er en trening \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 velge tankene.\n\nDet enkleste er \u00e5 akseptere alt for hva det er. Bare leve. La ting komme og g\u00e5. Se p\u00e5 alt med kj\u00e6rlighet og nysgjerrighet. Hva er dette vonde? Hva l\u00e6rer det meg? Hvorfor fikk jeg vondt?\n\nDu f\u00e5r vondt n\u00e5r du ubevisst skaper deg forventninger om hvordan livet ditt skal v\u00e6re, i stedet for \u00e5 bare leve det. N\u00e5r du tenker at et menneske er s\u00e5nn som du oppfatter det, og knytter noen forventninger til det, s\u00e5 blir du s\u00e5ret n\u00e5r det ikke skjer.\n\nFokuser p\u00e5 deg selv. Du kan vite hva du skal. Du kan vite hva du st\u00e5r for. Den eneste du kan ha kontroll over, er deg selv.\n\n\n\n\u00c5 mestre eget sinn er en livslang oppgave. Det er en fantastisk reise \u00e5 starte p\u00e5. Desto sterke denne muskelen blir, desto bedre har du det i livet. Du aksepterer enklere de forandringene som skjer.\n\nVi mennesker er alltid i forandring. Du kan ikke lese meg fra alt jeg gjorde i fjor og tenke at det er meg. Nei, jeg er noe helt annet n\u00e5. For s\u00e5nn er livet. I forandring. Jeg kan se tilbake p\u00e5 noe jeg var. Noen ganger f\u00e5r jeg vondt av \u00e5 se tilbake. Det gj\u00f8r vondt \u00e5 se hvor lite respekt jeg hadde for meg selv, og hvor lite jeg tok vare p\u00e5 meg selv. Jeg tillot meg at andre herjet med meg. Mye. Masse er glemt, fortrengt, men det etterlater spor.\n\nSporene vi har med oss gjennom livet m\u00e5 vi akseptere for \u00e5 g\u00e5 videre. L\u00e6re av dem, slippe dem. Ikke tviholde p\u00e5 sorg eller gammel frykt. Det er en ny dag i dag.\n\nDet er en ny dag i morgen.\n\nI morgen vil alltid v\u00e6re i dag. Det er alltid her og n\u00e5. I g\u00e5r og i morgen er tankekart vi har laget, du kan ikke eksistere i fremtid eller fortid, kun i n\u00e5tid. Derfor er klokken alltid n\u00e5. Og hvis du klarer \u00e5 leve n\u00e5, s\u00e5 vil frykt, angst og smerte opph\u00f8re, med mindre noen st\u00e5r og gj\u00f8r deg fysisk vondt akkurat n\u00e5. Hvis ikke, er det kun tankene dine som gj\u00f8r deg vondt.\n\nDette er grunnen til at jeg n\u00e5 for andre gang reiser til Vipassana. Vil du lese om opplevelsen min f\u00f8rste gang? Her er innlegg fra dagen jeg reiste. Dette er et \u00e5r siden n\u00e5. Her kan du se videre fra dagene g\u00e5r. Jeg husket dagene klart, de f\u00f8rste, men s\u00e5 smeltet de inn i hverandre. 10 dager i stillhet. 10 timer meditasjon hver dag. Ingen kontakt med omverden. Ingen \u00f8yekontakt. Ingen prating, lesing eller skriving. Ingenting av det jeg er absolutt best til.\n\nToget er snart fremme i Mj\u00f6lby. F\u00f8r jeg reiste felte jeg noen t\u00e5rer. Det var litt av hvert blandet. F\u00f8lelser, tanker, uoppfylte forventninger. Et lite stikk i hjertet. Kanskje et un\u00f8dvendig savn.\n\nN\u00e5r jeg n\u00e5 reiste la jeg igjen alle forventninger til livet. Det er hva det er. \u00c5 ikke miste seg selv i en forelskelse, er kanskje toppen av fjellet for min del. \u00c5 mestre nuet, mine oppgaver, mine kreative sider, uten \u00e5 la noen overfylle hodet mitt. Hvor vanskelig er ikke det? Det er veldig vanskelig. I alle fall for en h\u00e5pl\u00f8s romantiker som meg. Jeg lever og \u00e5nder tidvis for kj\u00e6rligheten, og jeg har det s\u00e5 klart hvordan jeg vil ha det.\n\nDet fineste jeg har l\u00e6rt, er at jeg kan ha det veldig bra alene. Heller alene, enn i et d\u00e5rlig forhold. Jeg vil aldri bli eid av noen. Jeg vil ikke eie noen heller. Men jeg \u00f8nsker en livspartner. En \u00e5 dele reisen med. Livspartner. Ordet sier det selv. En partner gjennom livet. Som man har i venner, jobb og andre steder. Man tr\u00e5r feil straks man kontrollerer hverandre. Kj\u00e6rlighet er frihet. Og den er der, uansett avstand, uten det motsatte.\n\n\u00c5 krangle og rope stygge ting er ikke kj\u00e6rlighet. Det er smerte og frykt og gammelt grums. Kvitt deg med all innvendig bagasje. Ta reisen med din partner. V\u00e6r et lag og se hvor fint et forhold faktisk er mulig \u00e5 v\u00e6re. For jo, det er mulig \u00e5 ikke ha disse stygge tidene. Men man m\u00e5 kommunisere. Jeg har vitnet til for mange stygge forhold. Kanskje det er derfor jeg har v\u00e6rt alene s\u00e5 lenge. Jeg vil at det skal v\u00e6re s\u00e5 perfekt som det er i hodet mitt. Motstand er greit. Men det er hvordan man takler motgang, er det ikke?\n\nN\u00e5 er toget fremme. N\u00e5 forsvinner jeg inn i meg selv i 10 d\u00f8gn. Jeg b\u00e5de gleder og gruer meg. Men jeg vet hvor klart jeg ser alt underveis.\n\nMan m\u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Det er det det handler om. Hvis du liker deg selv. Hvis du liker \u00e5 v\u00e6re med deg selv, s\u00e5 er det meget sannsynlig at andre ogs\u00e5 liker \u00e5 v\u00e6re med deg.\n\nTa vare p\u00e5 deg selv. AM.\n\n1.  \n    \n    Tascha Pettersen\n    Dette var virkelig noen inspirerende og gode ord\\! Synes du skriver p\u00e5 en veldig ren og forst\u00e5elig m\u00e5te. Og s\u00e5 riktig p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter. Jeg har selv slitt med veien i livet. S\u00e5 disse ordene skal jeg ta med meg videre.\n    \n    1.  \n        \n2.  \n    \n    Ord med mening. Bra skrevet\\! Takk \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "838c1ec8-bd74-4e1b-9dba-63d5514984f8"}
+{"url": "https://www.dejong-bildeler.no/onderdeel/sylinderhode/mitsubishi/carisma/18i-16v-103-kw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:48Z", "text": "# Foresp\u00f8rselsformular til en Mitsubishi Sylinderhode\n\nUtf\u00f8relse: Mitsubishi Carisma Hatchback 1.8i 16V 103 kw\n\nHer kan du sende en foresp\u00f8rsel tilSylinderhode for detMitsubishi Carisma Hatchback 1.8i 16V 103 kwreise\u00a0. Vi leverer nye og brukte deler. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behandlingen av noen henvendelser kan ta lengre tid. Send skjemaet s\u00e5 fullstendig som mulig. F\u00f8rst da kan vi behandle reservedeler foresp\u00f8rselen raskt.\n\n``` \n\n\u00a0\n```\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "140f22b8-0b5f-40af-93e6-c0c18f166f0b"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/energidrikk-med-taurin-koffein-og-b-vitaminer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:44Z", "text": "#  Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer \n\n  \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data        | Mengde | Enhet     |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ          | 210    | kilojoule |\n| Kcal        | 49     | kalorier  |\n| Protein     | 0.2    | gram      |\n| Karbo       | 12.1   | gram      |\n| Sukker      | 12.1   | gram      |\n| Kostfiber   | 0      | gram      |\n| Fett        | 0      | gram      |\n| Mettet fett | 0      | gram      |\n\n-----\n\n\n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer med andre ingredienser i samme kategori:  \n  \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer.  \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.  \n  \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre.  \n\n| Matvarenavn                                                    | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |\n| -------------------------------------------------------------- | -- | ---- | ---- | ------- | ----- |\n| Powerade Mountain Blast                                        | 77 | 18,4 | 0    | 0       | 4,1   |\n| Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer, sukkerfri | 14 | 3    | 0    | 0,4     | 0,4   |\n\n### Kommenter med hjelp av Facebook\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a37ecf-f0ca-4d03-8ce0-d1f35309acae"}
+{"url": "http://rogerasksimonsen.blogspot.com/2015/05/froskebryllup-et-vakkert-eventyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:39Z", "text": "\n\n## fredag 1. mai 2015\n\n### Froskebryllup \u2013 et vakkert eventyr.\n\n  \n  \nLiggende langs kanten p\u00e5 froskedammen var det f\u00f8rst og fremst to ting som var utfordrene, nemlig \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig og \u00e5 holde ut smerten ved \u00e5 ligge ur\u00f8rlig p\u00e5 magen med hode oppover og kamera klart. \u00a0\n\nDenne dammen ligger i Merenmarka (en del av Finnemarka i Lier kommune), langs en skogsbilveg en kommer til ved \u00e5 g\u00e5 ned Mastedalen fra Finnemarksveien. Akkurat n\u00e5 er det et yrende liv her og lyden fra 40 \u2013 50 buttsnutefrosker, vreee, vreeh, vreeov, vr\u00e6\u00e6, h\u00f8res p\u00e5 avstand. Lyden stilner br\u00e5tt n\u00e5r de merker bevegelse n\u00e6r dammen, noen kjappe plask, s\u00e5 er de borte under vann hele bunten.\n\nDa var det bare \u00e5 innta overfor nevnte positur, jeg legger meg langflat p\u00e5 et liggeunderlag, bare noen centimeter fra vannkanten med kamera \"skuddklart\". Etter 10 \u2013 15 minutter bryter de f\u00f8rste froske\u00f8ynene forsiktig vannspeilet, s\u00e5 kommer de andre etter og i l\u00f8pet av noen minutter er orgien i full gang igjen. Det er et yrende og fascinerende liv med mye lyd til og det er ikke akkurat monogami som praktiseres der ute i vannsenga. Vakkert er det ogs\u00e5, stille vann med fargen av bl\u00e5 himmel, froskene mesterlig lyssatt av den lave kveldssola, alt i alt en naturopplevelse p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nMed langsomme bevegelser dreier jeg kamera fram og tilbake og fanger eventyret, en dr\u00f8y halvtime er jeg s\u00e5 oppslukt at det overstyrer smerte i nakke og skuldre, men s\u00e5 holder det. Godt at det var en liten spasertur tilbake til bilen igjen for en lemster kropp.\n\nButtsnutefrosken er v\u00e5r vanligste frosketype, hunnen kan legge 400 \u2013 2000 egg i geleklumper, disse blir til larver, s\u00e5 til nye frosker som g\u00e5r p\u00e5 land i juli/august og blir kj\u00f8nnsmodne etter 2 til 3 \u00e5r.\n\n  \nFroskene er for \u00f8vrig fredet.\u00a0\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e61a6400-e657-49dd-bf58-032f7deaf0c2"}
+{"url": "https://shop.russeservice.no/webshop/produkt/19014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:46Z", "text": "Skinny passform \u2013 Stretch  \n\\- 95% bomull/5% elastan, 285 gram  \n\\- Skjult knepping foran, skjult strammesnor i livet, strikk i ryggen  \n\\- Forsterkede skritts\u00f8mmer, stramming nederst p\u00e5 buksebena  \n\\- Stikklommer, brystlomme m/glidel\u00e5s, ID-lomme  \n\\- Alle knapper er fra YKK  \n  \n\\- Dressen er \u00d8ko-Tex Standard 100 sertifisert. Det betyr at plagget er testet og ikke inneholder ulovlige eller skadelige stoffer.  \n  \n\\- Bomull brukt i v\u00e5re bukser og dresser er BCI-sertifisert.  \n  \n\\- Alle knapper og spenner er testet og garantert nikkelfrie.\n\n## M\u00e5lskjema (i cm)\n\n|                 | xxs | xs  | s   | m   | l   | xl  | xxl |\n| --------------- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| Total lengde    | 135 | 142 | 149 | 157 | 165 | 173 | 178 |\n| Brystomkrets    | 82  | 88  | 94  | 102 | 110 | 118 | 126 |\n| Livomkrets      | 66  | 74  | 82  | 90  | 98  | 106 | 114 |\n| Hofteomkrets    | 78  | 84  | 90  | 98  | 106 | 114 | 122 |\n| Indre benlengde | 66  | 69  | 72  | 75  | 77  | 81  | 84  |\n| L\u00e5romkrets      | 48  | 52  | 56  | 60  | 64  | 68  | 72  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d77ef91-1c01-4987-8551-5b1109c05eee"}
+{"url": "http://husbjornen.no/hva-er-del-av-en-person/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:26Z", "text": "# Hva er del av en person?\n\n\n\n** Journalist  \n\n3\\. februar 2015  \nVitenskap\n\nN\u00e5r er en protese en del av ens person, og ikke bare et tilbeh\u00f8r? Ved hjelp av \u00e5tte tegnede armer og noe tid har Husbj\u00f8rnen samlet litt over 100 studenters meninger om begrepet person.\u00a0 Studentene ble forklart forskjellige armers tilstand, og fikk s\u00e5 velge hvilke de ans\u00e5 som en del av eierens \u00abperson\u00bb, etter sine egne definisjoner. De \u00e5tte armene, beskrevet under illustrasjonen, ble hos de fleste valgt med ulike kombinasjoner av form, funksjon, tilkobling, tilh\u00f8righet, biologi og opphav som argumentasjon.\n\n\u00a0\nDet vanligste svaret var \u00abalt\u00bb, med hele 20 svar og mange begrunnelser. Andre popul\u00e6re svar inkluderer biologi (ABEF) med 14, eget opphav (AB) med 13, form og tilkobling (ABCEF) med 12 og form (ABCDEF) med 11 svar. De enkelte armenes valgprosenter er vist p\u00e5 illustrasjonen, og det kan nevnes at armene alene hadde ingen merkbar sammenheng med kj\u00f8nnet til velgeren. Blant de sammensatte svarene var det kun ett svar som viste tegn til kj\u00f8nnsforskjeller (p \\< 0.05): Form og tilkobling (ABCEF) ble svart av 15% av mennene og kun 3% av kvinnene, men det skal da nevnes at kun 37% av de besvarende var kvinner. Den eneste negative sammenhengen mellom to armer var bilprotesen (G) og den lammede originale armen (B), som til en svak grad opptr\u00e5dde hver for seg i besvarelsene.\n\n\u00a0\nHvilke armer anser du som en del av personen?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fab9c10-9fa0-44e7-955c-d00ae991aa16"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/nar-far-jeg-domene-fakturaen-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:36Z", "text": "# N\u00e5r f\u00e5r jeg domene fakturaen min?\n\nDomene fornyelsen\u00a0\u00a0faktureres\u00a0m\u00e5nedsvis.\n\nFor\u00a0eksempel:\n\n  - Domenenavn som fornyes mellom 20-10-20XX og 19-11-20XX faktureres 01-09-20XX\n  - Domenenavn som fornyes mellom\u00a020-11-20XX\u00a0og 19-12-20XX faktureres 01-10-20XX\n\nDu vil alts\u00e5 f\u00e5 en samlefaktura for alle domenenavn som l\u00f8per ut hver m\u00e5ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb20c57-4a80-4903-a4d7-be4fc2a532e0"}
+{"url": "https://jolletorget.no/J/post.php?id=8950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:08Z", "text": "Tynn vannavst\u00f8tende topp, perfekt for varme seildager. Sitter tett inntil kroppen og kan ogs\u00e5 brukes under en annen topp for ekstra varme.\n\n  \nKj\u00f8pte feil topp, s\u00e5 denne er ikke blitt brukt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eee8f54-bd2d-4094-97e1-b6a3186f6ebc"}
+{"url": "https://radiorakel.no/i-h%C3%A6lja-uke-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:43Z", "text": "# I H\u00c6LJA uke 6\n\n by  Kanal Klang  \n\nHver fredag p\u00e5 Kanal Klang f\u00e5r du \"I h\u00e6lja\" \u2013 innslaget med informasjon om hva som skjer p\u00e5 musikkfronten i Oslo og omegn- i h\u00e6lja.  \nAlt fra opera, konserter, nye utgivelser, tv dokumentar, kurs eller annet musikkrelatert helgestoff dekkes her\\!  \nDenne gangen var\u00a0det blant annet l\u00f8rdagens platemesse p\u00e5 Mono som stod \u00a0i fokus\\!  \nLaget av Katinka Lotherington.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61013203-6036-4bab-8022-149c8b11823d"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/avlsrad/aeretspriser66", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:58Z", "text": "# \u00c6respriser\n\n## \u00c6respriser\n\nNorsk Pointerklub v/avlsr\u00e5det har ansvar for utregning av poengsum og k\u00e5ring av: \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rets kombinasjonshund; \"Fly-pokalen\"\u00a0  \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AR har ansvaret for tildelingen av Anders Wassbergs Oppdretterpris  \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AR har i samarbeid med\u00a0 en representant fra familien Delphin ansvaret for tildelingen av Agnes Delphins Oppdretterpris (se statutter)  \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Njords Derbystatuett\u00a0 tildelt eieren av beste plasserte pointer i Derbyfinalen. \n\nNedenfor finner du stattutter og alle vinnerne av de respektive \u00e6resbevisningene  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89599630-8c29-49b9-a44b-2a958c0a2a20"}
+{"url": "http://bedrebabytid.no/produkt/puter/babydorm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:35Z", "text": "# BabyDorm\n\n(6) (4 anmeldelser)\n\nPuten som motvirker flatt bakhode og favorittside.\n\nPrisNOK599,00 inkl. mva.\n\n \n**BabyDorm\u00ae er anbefalt til spedbarn av en rekke barneleger, fysioterapeuter og jordm\u00f8dre.\u00a0**\n\nBabyDorm\u00ae-puten er ikke som andre babyputer, og anbefales av\u00a0bl.a. fysioterapeuter som hjelpemiddel mot hodeasymmetri, og forbyggende mot favorittside.\n\nPuten\u00a0s\u00f8rger for\u00a0at barnet ligger p\u00e5 ryggen p\u00e5 en stressfri og avslappet m\u00e5te, og kan dermed bidra til bedre s\u00f8vn for barnet ditt. Ryggleie minsker som kjent risikoen for krybbed\u00f8d.\n\nPutens spesielle konstruksjon s\u00f8rger for at barnet unng\u00e5r en skjevutvikling av hodefasongen, og er dermed et godt hjelpemiddel mot hodeasymmetri. Fordi barnet fritt kan bevege hodet i gropen, unng\u00e5r man ved bruk av denne puten at barnet f\u00e5r en \u00abfavorittside\u00bb, med ensidig trykk fra madrassen.\n\nBabyDorm\u00ae opphever problematikken rundt \"vanlige\" babyputer: Barnets hode kan ikke synke inn i puta fordi det ligger p\u00e5 en membran. Membranen tillater luftgjennomstr\u00f8mning og varmeutveksling slik at det kan avgis overfl\u00f8dig varme. Med BabyDorm\u00ae kan barnet snu hodet fritt. Putens utforming og membranen gj\u00f8r at v\u00e6ske (oppkast\u00a0og gulp)\u00a0kan renne av slik at det ikke oppst\u00e5r noe fare for kveling.\n\nMed BabyDorm\u00ae er det ingen fare for at barnet blir liggende under puten.\u00a0BabyDorm\u00ae smyger seg ikke som en vanlig pute mot ansiktet, men sklir fra\u00a0ansiktet ved den minste dreining. Takket v\u00e6re det spesielle materialet kan barnet puste gjennom puta.\n\n**Merk at puten finnes i to ulike st\u00f8rrelser.** Den minste puten, str. 1, anbefales fra 0-6 kg - prim\u00e6rt til premature og de som er under gjennomsnittet ved f\u00f8dsel.\n\nStr.2 anbefales fra 6-18 kg, men puten kan brukes fra barnet veier 3,5-4 kg, s\u00e5 fremt barnet har et normalt utviklet hode.\n\nDet f\u00f8lger med 1stk putetrekk til puten.\n\nDu kan finne god og utfyllende informasjon om Babydorm-puten i brosjyren fra produsenten her\u00a0\u00a0BabyDorm-Flyer\\_no\n\nSnittkarakter:\n\n## Produktanmeldelser\n\n\n\n### Helt otrilig Resultat etter bare 3 uker\n\nJeg vill bare gi tilbake melding p\u00e5 pute babydorm. Som vi har f\u00e5tt kj\u00f8pt av dem etter anbefaling fra Helser\u00e5det denne har v\u00e5r 7 mnd gammel gutt brukt -Jeg skulle aldri kunne tro o se s\u00e5 stor forskjell etter bare 7-10 dager. Og etter 3 uker Helt perfekt Mvh Martin\n\nMartin, 13.07.2018\n\n\n\n### En redning\n\nDenne anbefales p\u00e5 det sterkeste\\! V\u00e5r jente hadde veldig favorittside og skjevt hode. Hun slet veldig med \u00e5 finne rett sovestilling. Etter bare f\u00f8rste natten med denne, fant hun riktig liggestilling og slappet tydelig av i nakke og rygg\n\nSandra, 05.11.2016\n\n\n\nBabydrom er er fantastisk produkt jeg anbefaler alle til \u00e5 kj\u00f8pe om ungen har problemer med flatt bakhode. Jenta v\u00e5r hadde det \u00e5 etter 1 natt kunne vi se forskjell. Etter 1 uke kunne se stor forandring \u00e5 kjenne forskjell\n\n### SUPER PRODUKT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e648eb24-ea62-4715-b0a6-502d4732d567"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2013/08/07/hoyretopper-advarer-mot-hoyre-politikk.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:10Z", "text": "# H\u00f8yretopper advarer mot H\u00f8yre-politikk\n\n\n\nADVARER: De to H\u00f8yretoppene Lars Roar Langsletn (t.h.) og Georg Apenes rykker n\u00e5 ut og advarer mot H\u00f8yres politikk. De f\u00e5r f\u00f8lge av Francis Sejersted, tidligere formann for Nobelkomiteen og Fritt Ord.\n\n**N\u00e5r det gjenst\u00e5r en dr\u00f8y m\u00e5ned til det mest spennende stortingsvalget p\u00e5 flere ti\u00e5r, rykker tre sv\u00e6rt sentrale H\u00f8yretopper ut \u2013 og advarer mot H\u00f8yres politikk\\!\u00a0**\n\nTidligere kultur- og vitenskapsminister Lars Roar Langslet ber rett og slett Erna Solberg om \u00e5 finne fram kalkulatoren p\u00e5 nytt\\! Han er redd H\u00f8yres politikk vil rasere mediemangfoldet i Norge, og at det vil skje uten at man sparer s\u00e6rlig mye p\u00e5 det. Mer eller mindre rett ut anklager han H\u00f8yre for \u00e5 v\u00e6re det nye Fremskrittspartiet, og at de har dratt for de ideologiske skylappene i kulturpolitikken:\n\n\u2013 Jeg mener ikke at alle st\u00f8tteordninger p\u00e5 dette feltet skal fryses. Det kan v\u00e6re behov for endringer, men da m\u00e5 man passe p\u00e5 at det ikke g\u00e5r ut over nisjeavisene som er et s\u00e5 viktig innslag i v\u00e5r presseverden, sier Lars Roar Langslet til Dagsavisen i dag. H\u00f8yre g\u00e5r som kjent til valg p\u00e5 \u00e5 kutte pressest\u00f8tten hvis de vinner valget i september.\n\n**\u2013 Bare en bagatell**  \nLangslet understreker at det er sm\u00e5 penger det er snakk om, men at det kan f\u00e5 store kulturpolitiske og demokratiske konsekvenser hvis H\u00f8yres politikk vinner fram.\u00a0\u2013 Det er jo bare en bagatell i den store budsjettsammenhengen. Derfor b\u00f8r de regne p\u00e5 det en gang til og s\u00f8rge for at det ikke innf\u00f8res en ny ordning for pressest\u00f8tte som \u00f8delegger for mangfoldet, sier Langslet.\n\nSammen med en lang rekke andre fremtredende samfunnspersonligheter har han signert et opprop som publiseres i Dagsavisen i dag.\n\nEn annen underskriver er\n\nFrancis Sejersted, tidligere formann for Nobelkomiteen og Fritt Ord. Sejersted tilh\u00f8rer den verdikonservative fl\u00f8yen i H\u00f8yre. Som formann av den regjeringsoppnevnte ytringsfrihetskommisjonen slo Sejersted til orde for \u00e5 grunnlovsfeste retten til en \u00e5pen og opplyst offentlig samtale, noe som senere ogs\u00e5 er blitt gjennomf\u00f8rt.\n\n\u2013 Det er en statlig oppgave \u00e5 legge premissene til rette for den offentlige samtalen. I denne sammenheng er pressest\u00f8tten et helt sentralt virkemiddel. At den n\u00e5 kan bli kuttet er bekymringsfullt, sier han.\n\n**Vil kutte kraftig**  \nOppropet er koordinert av de fem avisene Dagsavisen, Klassekampen, V\u00e5rt Land, Nationen og Bergensavisen. Dette er s\u00e5kalte riksdekkende, meningsb\u00e6rende aviser, som til sammen mottar 110 millioner kroner i \u00e5rlig produksjonsst\u00f8tte. Men skulle H\u00f8yre og Frp komme til makten etter stortingsvalget, kan konsekvensene bli dramatiske, og i verste fall f\u00f8re til avisd\u00f8d. I sitt forslag til alternativt statsbudsjett har H\u00f8yre foresl\u00e5tt \u00e5 kutte inntil 100 millioner kroner i den statlige produksjonsst\u00f8tten til norske aviser, som til sammen utgj\u00f8r n\u00e6rmere 300 millioner kroner.\n\nFrp vil g\u00e5 enda lenger, og vil kutte med 180 millioner kroner og p\u00e5 sikt fjerne all pressest\u00f8tte. Trolig vil det g\u00e5 hardest ut over de meningsb\u00e6rende avisene, fordi lokalavisene kan bli skjermet, melder Dagsavisen.\n\n**\u2013 Snu\\!  \n**Tidligere stortingsrepresentant Georg Apenes ber sine partifeller i H\u00f8yre om \u00e5 snu. Han satt p\u00e5 Stortinget i 12 \u00e5r for H\u00f8yre, og er sv\u00e6rt kritisk til partiets politikk \u2013 som han mener er eksperimentering.\n\n\u2013 Det jeg kritiserer er f\u00f8rst og fremst disse forslagene om \u00e5 eksperimentere med virkemidler man ikke vet utfallet av. 100 millioner kroner er uansett ikke s\u00e5 mye. Man f\u00e5r knapt en balkong i et praktbygg i Bj\u00f8rvika for den summen, sier Georg Apenes.\n\nHan har ingen betenkeligheter med \u00e5 g\u00e5 ut mot eget parti i full offentlighet.\n\n\u2013 Vi har sett ved flere anledninger at det gamle liberale H\u00f8yre st\u00f8ter mot nyliberalistiske str\u00f8mninger. Da blir det litt friksjon, og man f\u00e5r orientere seg dit man synes konservatismen blir best ivaretatt, mener han.\n\nDagsavisen har en st\u00f8rre artikkel p\u00e5 nett om saken, du kan lese den her.\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen  \n### Kommentarer fra leserne:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed1207b5-ca30-4945-8c86-14fc6f7fd3e0"}
+{"url": "http://www.tdtcca.co/16/rekordmange-julegaver-gitt-til-vanskeligstilte-barn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:21Z", "text": "# Rekordmange julegaver gitt til vanskeligstilte barn\n\nRekordmange julegaver gitt til vanskeligstilte barn\n\nHan hadde v\u00e6rt i byen og funnet en lapp p\u00e5 et tre med et jule\u00f8nske fra ett barn. N\u00e5r han kom inn til oss spurte han om vi visste hva andre barn kunne \u00f8nske seg til jul, fordi han gjerne ville komme tilbake med flere gaver f\u00f8r aktiviteten avsluttet juleaften. Han ville nemlig glede enda flere barn til jul.\n\nBergensere har gitt flere tusen julegaver til vanskeligstilte barn. DEL For andre \u00e5ret p\u00e5 rad bruker ildsjel Maria Isabel Molina (38) f\u00f8rjulstiden p\u00e5 \u00e5 gi barn i d\u00e5rlig stilte familier en bedre julefeiring.\n\nI resepsjonen til Clarion Hotel Ernst i Kristiansand ruver et juletre fylt til randen med pakker. For tredje \u00e5ret p\u00e5 rad samler hotellet inn julegaver til vanskeligstilte barn i Kristiansand, og\nRekordmange barn bortf\u00f8rt fra Norge. 61 norske barn ble bortf\u00f8rt til utlandet i fjor \u2013 mer enn dobbelt s\u00e5 mange som i 2009. Tommy Hoholm har kjempet i fem \u00e5r for f\u00e5 se guttene sine igjen.\n\nJulegave etisk. Gi en verdi til andre\\! | Hageland\n\nKurven har dermed gitt mange h\u00e5p og verdighet og vi h\u00e5per du f\u00e5r glede av den. \u00d8nsker du \u00e5 gi en gave med ekstra verdi og hjelp til andre er dette en super gave som passer vel s\u00e5 godt til venner og familie som til en god kollega.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3383f1d-4784-4bbf-a051-c39a6da73c10"}
+{"url": "https://lillehammer-skiklub.no/medlemsinfo/lagspiller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:46Z", "text": "# Bli en lagspiller i dag\\!\n\n### Hva er Lagspiller?\n\nLagspiller er en str\u00f8mavtale som gir klubben ekstra st\u00f8tte hvert \u00e5r, uten at du trenger \u00e5 foreta deg noe eller betale noe ekstra.\n\nHvordan fungerer det?\n\nDu velger Lillehammer Skiklub n\u00e5r du bestiller avtalen, resten fikser Eidsiva \u2013 enkelt og greit\\! Det f\u00f8rste \u00e5ret gir Eidsiva 400 kr i st\u00f8tte hvis du er ny kunde, deretter 200 kr hvert \u00e5r du fortsatt har avtalen. Er du allerede kunde hos i dag, kan du enkelt bytte avtale \u2013 og gi laget du bryr deg om 200 kr hvert \u00e5r. Uten at det koster deg noe mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecdb9b4f-b65d-4fc7-8adc-dda410f633b0"}
+{"url": "http://20203dmedia.eu/dype-throats/eksotisk-massasje-oslo-norske-knull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:59:56Z", "text": "Jeg avslutter mitt medlemskap her antaglig vis\\! Xxx hot sex callgirl stavanger Linni naken escort girls stavanger Knull meg hardt massasje og eskorte oslo Knull meg hardt massasje og eskorte oslo Escort. Eskorte sex eksotisk massasje oslo - norsk. Eskorte porsgrunn knull meg n\u00e5 devices det lyst til bli chat mulighet Par soker. Han eier en stor herreg\u00e5rd der han tilbringer helger og ferier, og her har han ansatt en stab eksotisk massasje knull meg n\u00e5 7 personer det varierer litt hvor mange vi er, og det er fra tid til annen utskiftninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67641ea-d5f4-4de0-ab0d-f3125597bcfd"}
+{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/handball/acl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:22Z", "text": "# Hva skjer n\u00e5r korsb\u00e5ndet ryker? Hollywood-metoden gir deg svaret\n\nI motsetning til hva mange tror, er det sv\u00e6rt f\u00e5 fremre korsb\u00e5ndskader som skjer som f\u00f8lge av taklinger, kollisjoner eller annen direkte kontakt med beinet.\u00a0Faktisk skjer de fleste skadene i \"uskyldige\" situasjoner som ut\u00f8veren har opplevd hundrevis av ganger tidligere, uten skade.\u00a0\n\n\n\nHele 90 % av skadene skjer i kamp og i angrep og det er 30 ganger st\u00f8rre risiko for \u00e5 skade korsb\u00e5ndet i kamp enn p\u00e5 trening. Rundt 60 % av skadene skjer i finter, oftest i s\u00e5kalte brede finter der spilleren opplever at foten st\u00e5r igjen og kneet gir etter. 30 % skjer ved landing p\u00e5 ett ben etter frosk eller innhopp.\u00a0\n\n## Hollywood-metoden\n\nSenter for idrettsskadeforskning har tatt i bruk filmteknologi for \u00e5 finne ut hva som egentlig skjer n\u00e5r det fremre korsb\u00e5ndet ryker. Dette har lenge v\u00e6rt en g\u00e5te, for denne typen skader oppst\u00e5r gjerne i situasjoner som ved f\u00f8rste \u00f8yekast ikke ser s\u00e6rlig dramatiske ut. Det kan v\u00e6re \u00f8velser som ut\u00f8veren har gjort tusenvis av ganger f\u00f8r \u2013 uten problemer.\n\nFor \u00e5 komme til bunns i dette har Senter for idrettsskadeforskning studert videobilder av skadesituasjoner. Denne informasjonen har deretter blitt lagt inn i et dataprogram som simulerer de samme bevegelsene. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man studere skaden og se n\u00f8yaktig hvilke bevegelser, belastninger og mekanismer som er i sving n\u00e5r korsb\u00e5ndet ryker.\n\n## **Kalvbenthet**\n\nDe tre skadesituasjonene i videoen over er fra basketball, h\u00e5ndball og alpint. Filmen av basketballspilleren viser at han skader seg i det han lander p\u00e5 ett ben i stor fart. Analysen viser at kneet var ganske strakt i skade\u00f8yeblikket, men med en betydelig grad av \u00abkalvbenthet\u00bb, alts\u00e5 at kneet g\u00e5r innover.\n\nDet samme kan sees i analysen av h\u00e5ndballskaden: venstre kneet kollapser innover til en kalvbeint posisjon i det spilleren setter ned foten.\n\nFor \u00e5 forebygge korsb\u00e5ndsskader b\u00f8r man derfor trene systematisk p\u00e5 \u00e5 holde kneet i en \u00abkne-over-t\u00e5\u00bb-linje, og man b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 lande \u00abmykt\u00bb, det vil si uten strake ben.\nSkadeforebyggende program for Kne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e620acc-a5a4-4ddc-b5e8-a2c246f16466"}
+{"url": "https://itavisen.no/1999/06/22/verdens-minste-satellittelefon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:33Z", "text": "# Verdens minste satellittelefon\n\nAv Leif-Ole Arntzen, 22. juni 1999 kl 13:16\n\nTELEGRAM: If\u00f8lge Ericsson lanserer de verdens minst og letteste satellittelefon i dag, tirsdag.\n\n\n\nTelefonens volum blir ikke oppgitt fra Ericsson, men vekten p\u00e5 R290 er bare 350 gram.\n\n**Satellitt og GSM**  \nR290 er designet spesielt for Globalstars satellittnettverk, men den kan ogs\u00e5 brukes i GSM 900-nettet. Brukerne av R290 beh\u00f8ver bare ett telefonnummer for \u00e5 bli n\u00e5dd over hele verden.\n\nTelefonen har innebygd modem for data- og faxkommunikasjon med en hastighet p\u00e5 opp til 9,6 kbps.\n\n**Samme regning**  \nTelefonen er forberedt p\u00e5 overf\u00f8ringshastigheter opp til 7,2 kbps i satellittnettet. Avhengig av operat\u00f8ren kan brukerne f\u00e5 alle sine samtaler p\u00e5 en og samme regning.\n\nR290 kommer ut i begrenset antall p\u00e5 slutten av innev\u00e6rende \u00e5r, og i stort volum f\u00f8rst til neste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d9f451-5bff-4bda-87a2-890da4b4a6b4"}
+{"url": "https://www.frihetskamp.net/russland-over-pa-kyberangrep-kobler-seg-fra-omverden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:07Z", "text": "# Russland \u00f8ver p\u00e5 kyberangrep \u2013 kobler seg fra omverden\n\nRUSSLAND Som en \u00f8velse i russisk kyberforsvar kommer russiske nettoperat\u00f8rer til \u00e5 midlertidig koble landet fra internett. Dette gjennomf\u00f8res for \u00e5 se hvordan landet klarer seg uten et globalt internett under en eventuell kyberkrig.\n\n\n\nBeslutningen kom gjennom en lov om ble fattet i desember, og n\u00e5 skal en test gjennomf\u00f8res av Roskomnazor, Russlands motstykke til\u00a0Nasjonal kommunikasjonsmyndighet, rapporterer Techworld.\n\nSelve poenget med den omfattende testen er \u00e5 samle informasjon og kunnskap om hvordan Russlands interne internett, Runet, takler \u00e5 frikobles fra den \u00f8vrige verdens nettverk. De vil se om Runet fungerer alene og uavhengig hvis Russlands nett blir frakoblet av andre stater.\n\nRussland har bygget sin egen versjon av DNS (Domain Name System), som er et system som forenkler adressering av datamaskiner p\u00e5 IP-nettverk som internett. Ved to tidligere tilfeller, i 2014 og 2018, har de testet dens funksjonalitet; denne gangen kommer Roskomnazor til \u00e5 se over hvorvidt nettrafikken ut fra Russland ogs\u00e5 blir v\u00e6rende i landet.\n\nDet hele er en del av Russlands langsiktige strategi for \u00e5 sikre nasjonens uavhengighet hvis det skulle kreves. I f\u00f8lge Techworld har den nye loven ogs\u00e5 blitt godkjent av landets nettoperat\u00f8rer, og disse har i sin tur f\u00e5tt statlig st\u00f8tte for \u00e5 kunne modifisere og oppdatere sin infrastruktur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f19e52b-5da3-4913-a7f5-4d20df3e6135"}
+{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/innkjopssjefindeksen-dnb-pmi-steg-i-mars-6759578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:56Z", "text": "# Indeks: Svak oppgang i mars\n\n### Innkj\u00f8pssjefindeksen DNB PMI ble p\u00e5 56,8 poeng i mars, opp 0,5 poeng fra februar.\n\n\n\nHenning Ivarson\n\n Publisert 03/04 2019   Oppdatert 02/04 2019 \n\nMarsindeksen var 0,9 poeng over gjennomsnittet for de foreg\u00e5ende tolv m\u00e5nedene og tyder p\u00e5 at det fortsatt er en solid aktivitetsutvikling i industrien. Den underliggende trenden i DNB PMI har v\u00e6rt svakt stigende siden sommeren i fjor, melder NIMA og DNB Markets som utarbeider den norske innkj\u00f8pssjefindeksen. Til sammenlikning avtok PMI-indeksen for industrien i eurosonen markert gjennom fjor\u00e5ret og inn i mars i \u00e5r.\n\n uttrykker \u00f8kt aktivitet eller vekst.\")\n\nProduksjon trakk opp\n\nDet var s\u00e6rlig delindeksen for produksjon som trakk DNB PMI opp i mars, men ogs\u00e5 ordreindeksen \u00f8kte. Sysselsettingsindeksen var uendret p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nProduksjonsindeksen steg med 2,3 poeng i mars til 59,4, etter et fall p\u00e5 3,9 poeng i februar. Niv\u00e5et er 1,6 poeng h\u00f8yere enn gjennomsnittet for de foreg\u00e5ende tolv m\u00e5neder.\n\n## DNB PMI\n\nPMI (Purchasing Managers Index) m\u00e5ler vareflyten i bedriftene og best\u00e5r av fem delindekser.  \n\nVerdier over 50 uttrykker \u00f8kt aktivitet eller vekst. Verdier under 50 kan v\u00e6re et uttrykk for nedgang.   \n\nInnkj\u00f8pssjefindeksen utarbeides hver m\u00e5ned i mer enn 40 land og foruten Europa kommer den ut i USA og Asia. Norsk PMI kom ut f\u00f8rste gang i 2004 og baserer seg p\u00e5 svarene fra ca. 300 norske innkj\u00f8pssjefer som m\u00e5nedlig mottar et sp\u00f8rreskjema. Indeksen utarbeides av NIMA (Norsk Forbund for Innkj\u00f8p og Logistikk) og DNB Markets.\n\nIndeksen for nye ordre steg med 0,8 poeng til 57,5 i mars og var 0,7 poeng h\u00f8yere enn gjennomsnittet foreg\u00e5ende tolv m\u00e5neder.\n\nSysselsettingsindeksen var uendret i mars, og holdt seg dermed p\u00e5 det h\u00f8yeste siden mars 2012, med unntak for den unormalt h\u00f8ye indeksen i august i fjor.\n\nIndeksen for leverand\u00f8renes leveringstid falt med 2,7 poeng til 55,5 i mars. En lavere indeks betyr kortere leveringstid og er assosiert med lavere aktivitet.\n\nLagrene av innkj\u00f8psvarer falt med 1 poeng til 51,6 i mars. Lavere lagre assosieres med h\u00f8yere aktivitet og trekker PMI opp.\n\n\n\n## Vemodig siste leveranse fra RSA\n\nDet var en gledens dag og feiring med kake da Jan S\u00e5tvedt i Team Tour mottok sine nyeste Setra-busser. Samtidig markerte det slutten p\u00e5 en epoke hos RSA buss p\u00e5 Gulskogen.\n\n\n\n## Cat med Blue Angel-sertifikat til FIAS\n\nKan st\u00e5 midt i hallen, sortere og laste alle vogntog uten \u00e5 m\u00e5tte flytte seg.\n\n\n\n## Bygger mer vindkraft i Finnmark\n\n12 nye turbiner i vindkraftparken p\u00e5 Raggovidda i Berlev\u00e5g.\n\n## Torpol utradert i Norge\n\nDet polskeide jernbane\u2013 og sporveisbyggerfirmaet Torpol Norge er redusert fra 246 til fire ansatte i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder.\n\n\n\n## Freser 180.000 m2 og legger 144.000 tonn\n\nPeab Asfalt vant fire av de \u00e5tte asfaltkontraktene Statens vegvesen denne v\u00e5ren lyste ut i Midt-Norge.\n\n\n\n## Dobbelt opp fra STILL\n\nSTILL har lansert to nye palletrucker for st\u00e5ende eller g\u00e5ende f\u00f8rer.\n\n\n\n## \"Kanskje den mest komplekse entreprisen\"\n\n## Slik ser \"lastebilen\" Volvo Vera ut\n\nDet skal ikke mindre enn revolusjonere kommunikasjonen mellom anleggsmaskiner.\n\n\n\n## Disse har sprengt seg gjennom 11,2 km\n\nFredag kveld skj\u00f8t NCC gjennomslagssalven i undersj\u00f8iske Eysturoytunnelens hovedl\u00f8p.\n\n\n\n## Folkeprotest mot V\u00e4stl\u00e4nken\n\nDet er samferdselsrabalder i G\u00f8teborg, der et folkeinitiativ har g\u00e5tt ut med opprop for \u00e5 stanse hele V\u00e4stl\u00e4nken\u2013prosjektet.\n\n\n\n## Oppgradert Fiat Ducato\n\nKommer som elektrisk versjon neste \u00e5r - n\u00e5 f\u00e5r den mer effektiv diesel og 9-trinns automat.\n\n\nRamirents styre og de st\u00f8rste aksjon\u00e6rene har besluttet \u00e5 anbefale Ramirents aksjon\u00e6rer \u00e5 godta budet.\n\n\nEtter noen \u00e5r p\u00e5 appelsinplantasje i Hellas, nytes n\u00e5 pensjonsalderen p\u00e5 hjemlige trakter.\n\n\n\n## Tr\u00f8ndere p\u00e5 storskjerm\n\nVeteranene fra Hemne og Orkdal Billag (HOB), hadde forberedt seg godt f\u00f8r avreise til Hardangerfjordtreffet.\n\n\n\n## Helgens smilehull\n\nTungt.no er p\u00e5 plass p\u00e5 Hardangerfjordtreffet denne helgen. Her f\u00f8lger en forel\u00f8pig rapport, fra riggingen fredag kveld.\n\n\n\n## Lettlest lidenskap\n\nEn ny dose med veteranstoff er klar for salg fra duoen Vatland/Arnesen.\n\n\n\n## Norges f\u00f8rste Cat 310\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aa0f638-acbd-42a5-956a-d8a7739a6b47"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_finnskogens-hjerte-jorunn-johansen-9788202414900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:40Z", "text": "##### Omtale Finnskogens hjerte\n\n Kajsa blir skutt i skulderen. Kallin er hos henne da hun v\u00e5kner. Men Kajsa merket at han er annerledes, og s\u00e5 forteller han noe som f\u00e5r hjertet hennes til \u00e5 briste. Selv om Victor og drengen Knut sl\u00e5ss om \u00e5 oppvarte henne, vil hun bare v\u00e6re i fred. Hvordan skal hun kunne klare \u00e5 stole p\u00e5 en mann igjen?  \nEn varm sommerdag lar Kajsa seg overtale til \u00e5 bli med Victor til Svarttjern. De lar seg ikke skremme, til tross for at en mannevond bj\u00f8rn er sett i n\u00e6rheten \u2026  \n  \n*Kajsa l\u00f8ftet b\u00f8rsa og siktet inn i et kratt som r\u00f8rte p\u00e5 seg.  \n\u00abDet er noe der inne,\u00bb hvisket hun.  \n\u00abHerregud, tenk om det er bj\u00f8rnen?\u00bb utbr\u00f8t Victor.  \nHun holdt b\u00f8rsa st\u00f8dig mens hun ventet p\u00e5 hva det var som plutselig kunne bykse frem. \u00abDet er noe stort,\u00bb sa hun lavt. N\u00e5 begynte hun \u00e5 skjelve, s\u00e5 b\u00f8rsa dirret i h\u00e5nden hennes.*\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nJorunn Johansen\n\nJorunn Johansen (f. 1960) bor i Oslo og har fire barn og fem barnebarn. Jorunn er utdannet innenfor handel og kontor, og har tidligere jobbet med salg og i barnehage.  \n  \nJorunn trives best p\u00e5 hytta p\u00e5 Finnskogen. Mystikken i de dype skoger inspirerer henne til \u00e5 skrive, sier hun. Hun lever for familien sin, gode historier og musikk, og blogger mer enn gjerne om interessene sine.\n\n*Fossefall* var Jorunns f\u00f8rste romanserie, og hun skriver n\u00e5 p\u00e5 *Soloppgang*. Jorunn har i tillegg skrevet miniserien *Over skyene*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e32be75b-2bac-492e-a10e-c8dd715adbbf"}
+{"url": "https://ebok.norli.no/9788248923831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:37Z", "text": "\n\nForfatter:  Sun Heidi S\u00e6b\u00f8 \n\n# Kina - den nye supermakten\n\n 299,- \n\nFormat : e-bok\n\nEAN: 9788248923831\nE-bok. Ingen angrerett. E-b\u00f8ker overf\u00f8res automatisk til Norlis app for iPhone/iPad og PocketBook-lesebrett med Norli-versjon. Android: Logg inn p\u00e5 Mine e-b\u00f8ker og \u00e5pne e-b\u00f8ker i foretrukket app for e-b\u00f8ker.\n\nKunnskapsrikt og spennende om det nye Kina\\! Kina har gjennomg\u00e5tt en spektakul\u00e6r utvikling de seneste 30 \u00e5rene. \u00d8konomien har vokst i rekordfart, skyskraperne har skutt i v\u00e6ret og millioner av kinesere har tatt steget fra fattigdom til middelklasse. Selv om Kina n\u00e5 er blant verdens supermakter, vet nordmenn forbl\u00f8ffende lite om landet. Den anerkjente utenriksjournalisten Sun Heidi S\u00e6b\u00f8 har reist i president Xi Jinpings fotspor for \u00e5 gi leseren innsikt i dagens Kina og landets moderne historie. Den kinesiske suksessen har ogs\u00e5 m\u00f8rke nattsider. Vi f\u00e5r lese om milj\u00f8skandaler, folkeforlyttinger, protestene i 1989 og fredsprisvinner Liu Xiaobos skjebne. Til sammen tegner S\u00e6b\u00f8 et interessant og til tider skremmende bilde av dette fascinerende landet som bare kommer til \u00e5 bli enda mektigere og viktigere fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9a2173b-7401-46e5-9049-1ca9f476ef1f"}
+{"url": "https://www.med24.no/kosttilskudd/gummies/hairworthy-gummy-stars-60-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:21Z", "text": "# Hairworthy Gummy Stars - 60 stk\n\n\n\n## Produktbeskrivelse\n\nIngredienser\n\n## Hairworthy Gummy Stars - raskere h\u00e5rvekst og sunnere h\u00e5r\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter det mest effektive kosttilskuddet for h\u00e5rvekst som du kan finne p\u00e5 markedet i dag?  \n  \nS\u00e5 er Hairworthy Gummy Stars noe for deg. Dette er et hurtigvurkende h\u00e5rveksttilskudd fungerer som en 3-i-1 l\u00f8sning til h\u00e5ret, huden og neglene dine.\u00a0  \n  \nHairworthy inneholder alle vitaminene som er naturlige og viktige for din h\u00e5rvekst.\u00a0  \n\n### H\u00f8yt innhold vitaminer og mineraler\n\nHairworthy h\u00e5rvitamingummies inneholder en kombinasjon av vitamin A, vitamin B12, vitamin C, jod og sink. Vingummiene inneholder ogs\u00e5 5000 mcg biotin, som bekjemper neglebrudd, og som sammen med B9 er med til \u00e5 \u00f8ke h\u00e5rveksten, gi en yngre hud og sterkere negler.\u00a0  \n  \nVitaminene er uten gelatin og gluten, og veganske.\u00a0  \n\n### Bruk:\n\n2 stk vingummistjerner daglig.\u00a0  \n  \nEn kur p\u00e5 3 m\u00e5neder anbefales f\u00f8r man kan forvente et resultat.\u00a0  \n\n**Innhold**: 60 stk.  \n\nInnhold per 2 gummies:\n\n| Daglig dosering | Mengde per porsjon | Enhet |\n| --------------- | ------------------ | ----- |\n| Vitamin A       | 750                | \u00b5g    |\n| Vitamin B3      | 15                 | mg    |\n| Vitamin B5      | 10                 | mg    |\n| B6              | 3                  | mg    |\n| Folsyre         | 300                | \u00b5g    |\n| Vitmain B12     | 0,08               | mg    |\n| Vitamin C       | 30                 | mg    |\n| Vitamin D2      | 10                 | \u00b5g    |\n| Vitamin E       | 15                 | mg    |\n| Biotin          | 5000               | \u00b5g    |\n| Kalium          | 40                 | \u00b5g    |\n| Sink            | 4                  | mg    |\n| Natrium         | 10                 | mg    |\n\nIngredienser:\n\nMaltsirup, R\u00f8rsukker, Glukose, Pektin, Sitronsyre, Natriumcitrat, Kokosolje, titaniumdioxid, farvestof 133\n\nAnbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd b\u00f8r ikke erstatte et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. B\u00f8r kun brukes av gravide og sm\u00e5 barn etter avtale med helsepersonell eller lege. Kosttilskudd som ikke er spesifikt merket for barn eller ungdom, b\u00f8r ikke brukes av barn under 11 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1605898d-cd35-4733-b31e-f52237ef98ca"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/nyheter/smart-hammerholder-med-ergonomisk-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:40Z", "text": "# Smart hammerholder med ergonomisk design\n\nHultafors - Norge\n\nHar du savnet en slitesterk men likevel fleksibel hammerholder i v\u00e5rt sortiment? Da er det din lykkedag i dag. N\u00e5 har vi muligheten til \u00e5 tilby en hammerholder blant v\u00e5re verkt\u00f8y. Hammerholderen har et ergonomisk design, uavhengig om du er h\u00f8yre- eller venstrehendt.\n\nHammerholderen passer de fleste hammere p\u00e5 markedet.\n\n\n\n## ERGONOMISK ST\u00d8TTE OG ENKEL TILGANG\n\nErgonomisk vinklet hammerholder som hindrer hammerskaftet fra \u00e5 sl\u00e5 mot benet n\u00e5r du g\u00e5r, eller i veggen n\u00e5r du b\u00f8yer deg ned. Vinkelen gj\u00f8r det enda enklere \u00e5 n\u00e5 hammeren.\n\n## FUNGERER LIKE BRA FOR VENSTREHENDTE\n\nVinkelen p\u00e5 hammerholderen muliggj\u00f8r en ergonomisk anvendelse for b\u00e5de h\u00f8yre- og venstrehendte.\n\n## EKSTRA STERK OG FLEKSIBEL\n\nDen er enkel \u00e5 feste i buksen, belte og verkt\u00f8yvesten. Produsert i en ekstra sterk men likevel fleksibel termoplast som ikke riper skj\u00f8re overflater.  \n\u2003\n\nPublisert 12 juni 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a6d77d5-8863-403d-9ffc-b0b84b8493fd"}
+{"url": "http://www.sfanet.no/rasefugler/hons/b-bokstav/barnevelder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:17Z", "text": "    ** 28. mars 2019\n## Barnevelderer en mellomstor nederlandsk rase\n\n \nMellomstor nederlandsk rase som legger m\u00f8rkebrune egg. Dvergvarianten er framavla i Tyskland. De godkjente fargene er hvit, svart, svart dobbeltranda eller bl\u00e5 dobbeltranda for begge varianter.\n\nVekt: Hane 3,0 -3,50 kg H\u00f8ne 2,5-2,75 kg Dverg: Hane 1200 g H\u00f8ne 1000 g\n\n\u00a0\n\n\nBlank og fin Barnevelderhane fra \u00d8sterrike.\u00a0\u00a0 Eier og foto: Lukas Ruetz\n\n\n\nSveinung Bore sin fineste Barnevelderhane anno 2008. Eier og foto: Sveinung Bore\n\n\n\nBarnevelder legger lekre, m\u00f8rke brune egg.  \nSveinung Bore har sendt oss dette bildet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7327ee96-29bc-4a22-992c-839a0e03ab38"}
+{"url": "https://www.adrianbugge.no/blog/2013/8/10/fotografiets-dag-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:48Z", "text": "# Fotografiets dag 2013\n\nAugust 10, 2013\n\nBilder fra Nye Oslo-prosjektet stilles ut p\u00e5 den juryerte utstillingen under Fotografiets dag ved Preus Museum 25. august, inkludert et hittil upublisert bilde.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca88224d-fc90-4963-acf2-25ebeaa73596"}
+{"url": "https://www.artgate.no/kunst/alf-christian-hvaring/alf-christian-hvaring-lysning/?add-to-cart=5147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:10Z", "text": "Innramming\n\n**15% P\u00c5 INNRAMMING**\n\nVisste du at du f\u00e5r 15% p\u00e5 innramming n\u00e5r du kj\u00f8per bilde hos Artgate?\u00a0Hvordan f\u00e5 innramming p\u00e5 bildet ditt og dermed ogs\u00e5 tilbudet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1646ddff-46ce-4738-a243-530f33bf0cb8"}
+{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/velkommen-til-baksnakk-etter-komplottet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:36Z", "text": "# Velkommen til \"Baksnakk\" etter Komplottet\n\n15.01.2015\n\nKomplottet stiller etiske sp\u00f8rsm\u00e5l om dine og mine medievalg, og i samarbeid med Norsk Journalistlag og Norsk Redakt\u00f8rforening inviterer vi til \"Baksnakk\" like etter at forestillingen er slutt.\n\nHvor langt er pressen villig til \u00e5 g\u00e5? Og hvordan p\u00e5virker du mediene gjennom dine valg - dine klikk?\n\nVarighet: 15 -20 minutter. Start: 5 minutter etter forestillingens slutt (Komplottet varer 1 t og 45 minutter).\n\nSamtalen ledes av en redakt\u00f8r eller journalist fra ditt lokale mediehus. Her kan du se hvem som leder \"Baksnakk\"\u00a0n\u00e5r vi kommer til ditt kulturhus.\n\n|          |               |                         |                       |                                |\n| -------- | ------------- | ----------------------- | --------------------- | ------------------------------ |\n| **DATO** | **STED**      | **NAVN\u00a0**               | **TITTEL**            | **MEDIEHUS**                   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f3e169-d8ca-45e2-8210-ddd0cfe0b0c3"}
+{"url": "https://de4.no/partnere_konsulenter/hans_i_holmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:46Z", "text": "Hans har mange \u00e5rs erfaring som toppleder i norske, nordiske og internasjonale virksomheter. I sine lederroller innen bransjer som service, tjenesteyting, handel, logistikk, industriell produksjon og reiseliv har Hans jobbet med nyetablering, ekspansjon, omstruktureringer og organisasjonsutvikling. Han har lang erfaring med \u00e5 jobbe blandt og med ulike kulturer og nasjonaliteter.  \n  \nI De4 jobber hans med rekruttering av toppledere, mellomledere og spesialister innen et bredt felt av bransjer og organisasjoner. Med sin egen, omfattende, praktiske ledererfaring kombinert med coaching-kompetanse er Hans ogs\u00e5 en trygg samtale- og samarbeidspartner for ledere som \u00f8nsker st\u00f8tte i deres sm\u00e5 og store daglige utfordringer.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce7aab61-d365-4dbb-89ee-0912fe7e0880"}
+{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2017/12/28/F%C3%A5r-bygge-fileteringshus-15818918.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:19Z", "text": "  - E-post: email@example.com\n\nKommunen godkjenner planene til Vikran Ferie AS om oppf\u00f8ring av mindre bygg til fileteringsform\u00e5l og utlegging av prefabrikkert flytekai. Tiltaket krever dispensasjon fra LNFR-form\u00e5let og forbud mot tiltak i 100-metersbeltet.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Her satser de stort p\u00e5 turisme \u2013 p\u00e5 hver sin side av sundet\n\n\u2013 Fordelene med dispensasjonen er videref\u00f8ring og tilrettelegging for den n\u00e6ringsmessige virksomheten som er etablert p\u00e5 stedet. H\u00f8ringsrunden har ikke avdekket konflikter med sektormyndigheter, heter det i vedtaket.\n\n### Brann i container ved skole\n### Flere voldsepisoder og mye fyll i sentrum \n\nTroms\u00f8-politiet hadde det s\u00e5pass travelt at de m\u00e5tte prioritere hvilke oppdrag som skulle rykkes ut p\u00e5.\n\n### Nils Solstad svimte av p\u00e5 joggetur rundt Prestvannet i fjor. L\u00f8rdag l\u00f8p han sin f\u00f8rste runde p\u00e5 ti m\u00e5neder\n\nTidligere TIL-spiller Nils Solstad gikk i bakken ved Prestvannet i august 2018. Etter hjerteoperasjonen har han trent seg gradvis opp og tar n\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 klare to runder i l\u00f8pet av sommeren.\n\n### N\u00e5 kan du f\u00e5 levert restaurantmat til d\u00f8ra i l\u00f8pet av 35 minutter\n\nWolt leverer mat til deg fra blant andre Burgr, Graffi Grill, Casa Inferno og Elefant. Men bare hvis du er mindre enn fem kilometer unna restauranten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "156ca588-47bc-4c71-8e62-0fe7ef7473f6"}
+{"url": "http://gestaltterapeut.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:26Z", "text": "## Velkommen\n\nPosted on oktober 8, 2015 by Adrian Ingebrigtsen\n\n\u00a0\nHer finner du informasjon om hva jeg kan tilby som psykoterapeut. Jeg er ogs\u00e5 en del av fellesskapet Askerterapeutene.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nHva er egentlig depresjon? Hva er angst? Hva er egentlig kj\u00e6rlighet? Og hva betyr det \u00e5 leve i \u00f8yeblikket?\n\nHva betyr disse og mange andre f\u00f8lelser for deg, ogs\u00e5 de f\u00f8lelsene du ikke har ord for, og hva gj\u00f8r de med deg?\n\nVi klamrer oss til noen av dem, og \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 andre. Enkelte har vi kanskje ikke kontakt med engang. S\u00e5 tar plutselig livet en vending, og vi f\u00e5r det i fleisen. Vi blir sinte, deprimerte, s\u00e5rbare, forvirret, f\u00f8ler oss fortapt.  \nJeg hjelper dem som kommer til meg til \u00e5 tenke, f\u00f8le og akseptere, for \u00e5 kjenne seg helere. Jeg utfordrer deg, st\u00f8tter deg, viser deg. Det blir vanskelig \u00e5 forst\u00e5 det som skjer n\u00e5r man mister fotfestet og livet f\u00f8les overveldende. Gjennom \u00e5 se, forst\u00e5 og deretter akseptere blir vi helere mennesker, og forandring kan skje.\n\nHer er en 'attest' fra en klient:\n\n> \u00abJeg har g\u00e5tt i terapi hos Christine i over ett \u00e5r. Ved oppstart hadde jeg et behov til \u00e5 f\u00f8le meg h\u00f8rt, sett, akseptert og forst\u00e5tt. Jeg fikk s\u00e5 mye mer enn det\\! Gjennom mange terapitimer, telefonsamtaler og uendelig med st\u00f8tte har jeg utviklet meg og jeg har det n\u00e5 mye bedre enn f\u00f8r jeg startet.\n> \n> Terapien har v\u00e6rt krevende og utfordrende, men utrolig givende. Jeg har tatt et dypdykk inn i mitt eget sinn og l\u00e6rt \u00e5 se meg selv, og andre, i et helt nytt lys. Christine har f\u00e5tt meg til \u00e5 f\u00f8le meg st\u00f8ttet, forst\u00e5tt og gitt meg friheten til \u00e5 bare v\u00e6re. Det er en fantastisk gave i v\u00e5rt samfunn.\n> \n> Christine har unike evner som terapeut, men spesielt som et kj\u00e6rlig medmenneske. Det er kombinasjonen av disse to \u2013 terapien og omsorgen, som gj\u00f8r henne til en unik terapeut. Jeg kan ikke f\u00e5 anbefalt henne nok\\!\n> \n> Hvis du \u00f8nsker \u00e5 snakke med meg, vil Christine formidle kontakt.\n> \n> Hilsen Olga\u00bb\n\n**De praktiske sidene ved terapi**\n\nJeg vet at \u00f8konomi ofte er et stort hinder for mange mennesker n\u00e5r det gjelder \u00e5 g\u00e5 i terapi. Dette synes jeg er leit, s\u00e5 jeg vil gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 im\u00f8tekomme deg, hvis dette er tilfelle for deg. Ta kontakt, s\u00e5 finner vi sikkert en l\u00f8sning. F\u00f8rste time er uansett gratis for alle, og da kan vi komme inn p\u00e5 det praktiske. Jeg tar ogs\u00e5 imot grupper som \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 dynamikken seg imellom, og fungere bedre sammen. Uten \u00e5 utelukke noen, vil jeg nevne at jeg har arbeidet mye med ungdom og unge voksne.\n\n**Min bakgrunn**\n\nJeg er pedagog og f\u00f8rskolel\u00e6rer, og har senere g\u00e5tt seks \u00e5r p\u00e5 Norsk Gestaltinstitutt H\u00f8yskole. Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening, NGFO.\n\n\n\n\u00a0\n# Hva jeg tilbyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9064fd-31d8-4523-9135-c61bf1ba6c8c"}
+{"url": "https://www.frihetskamp.net/hevder-nasjonalsosialistisk-organisering-skyldes-utenforskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:32Z", "text": "# Hevder nasjonalsosialistisk organisering skyldes \u00abutenforskap\u00bb\n\n#### INNENRIKS Steinar J. Olsen, direkt\u00f8r i Stormberg, hevder at nasjonalsosialisme skyldes \u00abutenforskap\u00bb, og sammenlikner Motstandsbevegelsens aktivister med narkomane og psykisk syke.\n\n\n\nDet er **Steinar J. Olsen**, grunnlegger av turt\u00f8yprodusenten Stormberg, som overfor Dagbladet hevder at s\u00e5kalt utenforskap er hoved\u00e5rsaken til at unge menn blir medlem i nasjonalsosialistiske organisasjoner. Stormberg-gr\u00fcnderen har en rekke konkurser bak seg og er kjent for flere billige politisk korrekte PR-stunt for \u00e5 reklamere for selskapet sitt og for \u00e5 selv fremst\u00e5 som en godhetsapostel. Han har tidligere blant annet vedtatt \u00e5 ansette minst en s\u00e5kalt flyktning i hver eneste Stormberg-butikk, og donert kjedens dagsomsetning til R\u00f8de Kors for \u00e5 hjelpe \u00abflyktninger\u00bb.\n\nOlsen mener Motstandsbevegelsens aktivister og \u00f8vrige st\u00f8ttespillere er tapere som sliter med \u00e5 komme inn p\u00e5 arbeidsmarkedet. Olsen var derfor raskt ute med \u00e5 tilby alle som demonstrerte i Kristiansand den 29. juli deltidsjobb hos ham \u2013 sammen med flyktninger, narkomane, mennesker med psykiske helseplager, folk som ikke har fullf\u00f8rt skolegang og straffed\u00f8mte.\n\n\n\nOlsen forteller til Dagbladet at han er misforn\u00f8yd med at Motstandsbevegelsens gjennomf\u00f8rte en demonstrasjon i Kristiansand, og s\u00e6rskilt med tanke p\u00e5 sikkerheten. Noe ironisk med tanke p\u00e5 at Motstandsbevegelsens aktivitet gikk fredelig for seg, bortsett fra to mindre hendelser hvor det var Olsens meningsfeller som var de aggressive og voldelige partene.\n\nGjennom sitt initiativ h\u00e5per han dog \u00e5 kunne stanse fremveksten av nasjonalsosialistiske milj\u00f8er i Norge. P\u00e5 Stormbergs Facebook-sider sl\u00e5s det nemlig fast at marginaliserte mobbeofre med manglende tilh\u00f8righet s\u00f8ker seg til d\u00e5rlige, nasjonalsosialistiske milj\u00f8er for \u00e5 f\u00e5 et nettverk. S\u00e5 fort disse sinte problemungdommene l\u00e6rer \u00absosial mestring\u00bb, og utvikler kameratskap med \u00abskikkelige folk\u00bb, vil de snus til \u00e5 bli \u00abpositive og produktive samfunnsborgere\u00bb.\n\nResponsen har ikke latt vente p\u00e5 seg, og en rekke kunder melder at det ikke lenger er aktuelt \u00e5 handle hos Stormberg. Olsen har allerede seks konkurser bak seg, og skal man tro kommentarstormen p\u00e5 Facebook, f\u00e5r man h\u00e5pe det ogs\u00e5 sp\u00f8ker for hans syvende prosjekt.\n\nStormberg hevder \u00e5 ha f\u00e5tt inn flere s\u00f8knader som respons p\u00e5 sitt usedvanlig gener\u00f8se tilbud, men ingen har s\u00e5 langt vedkjent seg \u00e5 v\u00e6re innsenderen.\n\n**Kilde:**  \nStormberg-sjefen vil ansette demonstrerende nazister: \u2013 Alle fortjener en sjanse\n\n  - STIKKORD\n  - Hets\n  - kristiansand\n  - L\u00f8gnpressen\n  - Motstandsbevegelsen\n  - Stormberg\n\nDEL\n\n\n\n\nNordenSkjold\n\nDem kommer til \u00e5 bruke alle mulige triks for \u00e5 pr\u00f8ve \u00abkonvertere\u00bb Nasjonal Sosialister over til den \u00abfredelige\u00bb og \u00abgode\u00bb homosiden fremover. Dette er bare starten. N\u00e5r organisasjonen vokser st\u00f8rre vil dem ogs\u00e5 pr\u00f8ve bestikke lederskapet i D.N.M med penger/ makt eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re. Heldigvis er 99,9% av alle i D.N,M for smarte og trofaste mot Norden til og bite p\u00e5 denne agnen. Steinar J Olsen; Vi vet hva du er .\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\nBare til \u00e5 riste p\u00e5 hodet av. \u00d8nsker denne figuren \u00e5 hjelpe resurssvake og marginaliserte mobbeofre vil han finne disse blant hengslete venstreekstreme, og ikke blant rakryggede nasjonalister. Blant nasjonalister finner man samfunnsengasjerte og ressurssterke individer, individer som er f\u00f8dte ledere. Noe som ogs\u00e5 viser seg i arbeidslivet. Det finnes ikke mer tafatte og up\u00e5litelige arbeidere enn nettopp hengslete venstreekstreme, s\u00e5 jeg kan godt skj\u00f8nne at Stormberg \u00f8nsker god arbeidskraft. Men annonsen var nok en skivebom.\n\nLykke til med konkurs\\!\n\nFor en boms\n\nKr\u00fcger\n\nMen bomsen har rett . Dere ER utenfor\n\nKanskje vi ikke \u00f8nsker og v\u00e6re innenfor j\u00e6velskapet . . .\n\n\n\nKristoffer Habberstad-Fallet\n\nForetrekker \u00e5 v\u00e6re utenfor et synkende skip Kr\u00fcger. Men for guds skyld, bare senk med skipet..\n\n**1 \u00e5r siden\n\n\n\nJohan G\n\nVisst tenker vi utenfor boksen som kalles politisk korrekthet, og ikke bare tenker, men vi har baller nok til \u00e5 st\u00e5 for det. Der andre m\u00e5tte krype sammen av PK-sauenes shaming og latterliggj\u00f8ring, preller ethvert fors\u00f8k av p\u00e5 riktige menn og kvinner \ud83d\ude09 Visst er vi annerledes.\n\nDe aller fleste jeg kjenner av nasjonale er i arbeidslivet, enten som arbeidstaker eller selvstendig n\u00e6ringsdrivende. At enkelte nasjonale i Norge ikke skulle ha jobb p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er selvf\u00f8lgelig ikke usannsynlig.\n\nHvor mange politisk korrekte er det som st\u00e5r utenfor arbeidslivet?\n\n\n\nProverbs 26:11\n\nHar kj\u00f8pt mange plagg og sko fra Stormberg, som jeg har v\u00e6rt forn\u00f8yd med. Men n\u00e5 vil jeg vurdere n\u00f8ye om det er vel anvendte penger og heller bestille varer fra andre, som ikke psykologiserer og ufarliggj\u00f8r sine mulige ansatte.\n\n\n\nBastian\n\nMed en s\u00e5 egalit\u00e6r innstilling til hvem han ansetter er det vel ikke det spor merkelig at fyren har g\u00e5tt konkurs seks ganger. At han vil luke ut de r\u00e5tne eplene for Motstandsbevegelsen er vel ogs\u00e5 bare positivt.\n\n\n\nRoar\n\nNitram\n\nVist det hadde handlet om utenforskap hadde man sikkert helst meldt seg inn i en idrettsforening eller noe lignende.. motstandsbevegelsen best\u00e5r av folk som er sikre i sin sak og som organiserer seg med likesinnede for \u00e5 sammen kunne gj\u00f8re en forskjell, og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forandre ting til det bedre. Men vi kan ikke akkurat forvente oss noe gjennomtenkte utsagn om oss i media av folkeforr\u00e6derne heller da..\n\n\n\nKarine\n\nP\u00e5 hvilken m\u00e5te var Tellefsen voldelig?\n\n\n\n\nKai\n\nI f\u00f8lge video opptaket s\u00e5 opptrer han passiv aggressiv ved \u00e5 blokkere veien. Det var toskete og un\u00f8dvendig sp\u00f8r du meg. DNM svarer med \u00e5 dytte han vekk. Alt er innenfor s\u00e5 langt. Men rett etter han blir dyttet (5-6 sek ut i videoen) s\u00e5 ser det ut til at en person med sort jakke og bl\u00e5 glidel\u00e5s gir han et kjapt klask/slag i brystkassa. Hva skjedde egentlig her? Er det denne hendelsen Tellefsen sikter til n\u00e5r han snakker om ribbeinsbrudd?\n\n\n\ntony\n\n\n\n\nTommy Nyberg\n\nP\u00e5 en irriterande m\u00e5te.  \nPassiv aggresiv.  \nPoliti blev s\u00e5 sint att de la han i handjern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a05c485-908b-401f-ace7-31960c25fe7a"}
+{"url": "http://www.formateiendom.no/ollebukta/quality-living/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:06Z", "text": "## Gj\u00f8r en treroms langt romsligere  \n\u2013 og livet litt lettere\n\n\u00a0\n\n\nN\u00e5r vi sier at lettvint-livet aldri har v\u00e6rt n\u00e6rmere, s\u00e5 mener vi det. Utvid leiligheten med et ekstra rom n\u00e5r familie eller venner melder sin ankomst. Bestill frokost som frister hver helg. F\u00e5 andre til \u00e5 vaske mens du trener. Bel\u00f8nn deg selv med et bad etterp\u00e5. Gj\u00f8r rett og slett livet enklere,\u00a0gjennom klubb-konseptet Ollebukta N\u00b04 Quality Living.\n\n### Godt naboskap skal man ikke kimse av\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026 og i Ollebukta har vi tatt det ett steg videre. Her f\u00e5r alle leilighetseiere eksklusivt medlemskap i klubb-konseptet Ollebukta N\u00b04 Quality Living. Dette er et enest\u00e5ende samarbeid med Quality Hotel T\u00f8nsberg, som bringer hotellf\u00f8lelsen inn i leiligheten. Det har faktisk aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 ha familie og venner p\u00e5 bes\u00f8k\\! Bruk hotellet som et ekstra soverom, bestill catering hjem p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden, aktiviser barnebarna i bassenget, relax med venner p\u00e5 takterrassen \u2013 og f\u00e5 noen til \u00e5 \u00abvaske vennskapet ut\u00bb p\u00e5 mandagen. Vi kaller det livskvalitet i praksis\\!\n\n**Tren n\u00e5r du vil, uansett v\u00e6r:\u00a0**Adgang til treningsrom 365 dager i \u00e5ret, kl. 07\u201323  \n**Stup i det:\u00a0**Eksklusiv tilgang til hotellets takterrasse, basseng og sauna, mai\u2013oktober  \n**Spis sosialt:\u00a0**25 % rabatt p\u00e5 mat i BrasserieX, alle dager\\*\\*  \n**F\u00e5 flere p\u00e5 bes\u00f8k:\u00a0**20 % rabatt p\u00e5 overnatting og oppgradering uten tillegg, ved ledig kapasitet.  \n\\* Etter to \u00e5r vil sameiet reforhandle avtalen. Med forbehold om endringer.  \n \\*\\* Gjelder ikke m\u00e5nedens rett\n\n**TILLEGGSTJENESTER**\n\n  - Bestill renholdstjenester etter behov og \u00f8nsker. Du f\u00e5r en egen kontaktperson (hus\u00f8konom) som f\u00f8lger opp renholdet.\n  - Klubb-kontakten st\u00e5r for ettersyn av leiligheten ved feriefrav\u00e6r.\n  - Benytt deg av klubbens egne vaktmestertjenester.\n  - Innta byens beste frokost, gjerne hver dag.\n  - Bestill catering av dagens husmannskost, varm opp maten hjemme.\n  - Benytt catering-tilbudet ved sammenkomster i egen leilighet.\n  - Egne klubb-fortrinn ved bruk av hotellets selskapslokaler/-menyer.\n  - Book ekstra parkeringsplass via Micasa.\n  - Egen klubb-kontakt p\u00e5 hotellet/concierge ved sammenkomster og annet.\n  - Prioritert tilgang p\u00e5 billetter til forestillinger i Oseberg Kulturhus.\n  - Klubbkvelder med ulike tema gjennom \u00e5ret: vin, mat, cocktails, osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d73abb9-c6bf-47f4-aa19-e2eb5e43a026"}
+{"url": "https://idajackson.no/2008/08/15/hvorfor-linux-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:15Z", "text": "# Hvorfor Linux? Del\u00a02\n\n Ida Jackson   Datagreier, fjas, Nerdealarm\\!   august 15, 2008  0 minutter\n\n\n\nHvis Mac OSX, Windows og ulike Linux- distribusjoner var redskaper. For at du skal kunne beskrive operativsystemet ditt som \u00aba more civilized weapon for a more civilized age.\u00bb\n\n1.   **Kristin** sier:\n    \n    august 15, 2008, kl. 19:49\n    \n    \ud83d\ude00\n    \n    *Kristin's last blog post..Aes Sedai \u2013 Fantasylitteraturens eneste ekte, sterke kvinner?*\n    \n\n2.   **Kristin** sier:\n    \n    august 15, 2008, kl. 20:35\n    \n    Jeg har r\u00f8dt sivilisert v\u00e5pen forresten.. (Det er vel kanskje litt Dark Side?)\n    \n    *Kristin's last blog post..Aes Sedai \u2013 Fantasylitteraturens eneste ekte, sterke kvinner?*\n    \n3.   **Thlom** sier:\n    \n    august 15, 2008, kl. 21:02\n    \n    Klarer meg godt med neglefila mi, jeg.\n    \n    *Thlom's last blog post..Kj\u00e6rlig mobbing?*\n    \n4.   **Sigurd** sier:\n    \n    august 15, 2008, kl. 21:41\n    \n    Hvor ofte har man bruk for laserv\u00e5pen uansett?  \n    Go Sveitserarmekniv\\!\n    \n    *Sigurd's last blog post..Kan jeg v\u00e6re kunstnerisk?*\n    \n5.   **Audun Wangen** sier:\n    \n    august 15, 2008, kl. 22:22\n    \n    Egentlig er jo den illustrasjonen med multitool helt feil. Sant og si passer den bedre p\u00e5 Linux. Beklager alts\u00e5, men jeg fikser ikke at ting blir feil \ud83d\ude42 . Dere vet jo at jeg ogs\u00e5 er en stor Ubuntu-fanboy.\n    \n    Skulle jeg illustrert Windows ville jeg illustrert den som en kraftig magnet. I tillegg til at den suger til seg andre verkt\u00f8y du er n\u00f8dt til \u00e5 installere, har den ogs\u00e5 stor tiltrekningskraft p\u00e5 ubrukelig s\u00f8ppel (e.g. virus/adware/etc). Ut over dette er den ganske ubrukelig og kan egentlig bare brukes til \u00e5 henge opp postkort p\u00e5 kj\u00f8leskapet.\n    \n    *Audun Wangen's last blog post..Fotballkamp*\n    \n6.   **Tomasz** sier:\n    \n    august 16, 2008, kl. 00:12\n    \n    Hehe, fin fremstilling. Go Kubuntu\\!\n    \n    *Tomasz's last blog post..Hove festivalen*\n    \n7.   **fata** sier:\n    \n    august 16, 2008, kl. 00:26\n    \n    Likte den sveitserkniven. Holder meg til sveitserkniven.\n    \n    *fata's last blog post..Festivalnorge i krise?*\n9.   **Martin Bekkelund** sier:\n    \n    august 18, 2008, kl. 19:12\n    \n    Enig med Audun. At Mac OS X er fremstilt som en neglfil er jo ogs\u00e5 helt feil. Mac OS X er jo basert p\u00e5 UNIX, noe UNIX-kjennere merker godt.\n    \n10.  **Arvid** sier:\n    \n    august 21, 2008, kl. 16:11\n    \n    Yeah, jeg bruker operativsystemet til Darth Vader\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e3bdbb-5bf4-4130-b1c2-103701ee42cc"}
+{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/7467/innforer-fleksible-regler-for-ekstralys-pa-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:06Z", "text": "\n\nLang og m\u00f8rk vinter i Honningsv\u00e5g. (Arkivfoto)\n\n# Innf\u00f8rer fleksible regler for ekstralys p\u00e5 bil\n\nNye regler for bilister p\u00e5 mandag.\n\nSamferdsel\n\nBj\u00f8rn Magne Solvik\n\nPublisert : 30.09.2018 21:45\n\n**Mandag blir det innf\u00f8rt mer fleksible regler for montering av lys p\u00e5 bil.\u00a0**\n\nLange og m\u00f8rke vintre i Nord-Norge og Norge gj\u00f8r at mange bilister \u00f8nsker bedre lys p\u00e5 bilene. De nye reglene \u00e5pner ekstra fjernlyslykter p\u00e5 bil fra 1. oktober. Fra samme dato blir det ikke lenger krav om maksimal lysstyrke eller montering i par for slike fjernlys, melder Samferdselsdepartementet i en pressemelding.\u00a0\n\nRegelendringen gjelder for alle bilene, b\u00e5de lette og tunge.\u00a0\n\nNorge f\u00e5r n\u00e5 de samme reglene som Sverige.\u00a0\n\nDet var i februar tidligere samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen (FrP) ga oppdraget til Vegdirektoratet om at direktoratet skulle komme med forslag til nye og mer fleksible regler for ekstralys p\u00e5 bil.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72d1bf12-40d1-4cb7-be9c-481e736ff1b7"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2017/12/25/195358785/mange-drept-i-nye-saudiledede-angrep-i-jemen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:44Z", "text": "# Mange drept i nye saudiledede angrep i Jemen\n\n## Minst 17 mennesker ble drept da den saudiledede milit\u00e6rkoalisjon gjennomf\u00f8rte nye angrep mot Houthi-oppr\u00f8rere i Jemen mandag.\n\n25\\. des. 2017 12:11 \u2013 Oppdatert 25. des. 2017 12:12\n\nAngrepene var rettet mot m\u00e5l i hovedstaden Sana og i Hodeida-provinsen lenger vest.\n\n\u00d8yenvitner forteller at koalisjonen gjennomf\u00f8rte fem bombeangrep mot en milit\u00e6rleir like vest for Sana. Ni mennesker ble drept der. I Hodeida ble \u00e5tte sivile drept i luftangrep rettet mot Houthi-m\u00e5l, opplyser sykehuskilder.\n\nSaudi-Arabia og flere andre sunnimuslimske land i regionen gikk inn i krigen i Jemen i mars 2015 i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gjeninnsatt den internasjonalt anerkjente presidenten og sl\u00e5 ned Houthi-oppr\u00f8rerne, som saudierne mener st\u00e5r i ledtog med Iran.\n\nHodeida har v\u00e6rt hovedhavn for hjelpesendingene til Jemen, der 20,7 millioner mennesker if\u00f8lge FN er avhengig av n\u00f8dhjelp utenfra og 7 millioner st\u00e5r p\u00e5 randen av hungersn\u00f8d. I tillegg er opp mot 1 million smittet av kolera.\n\nUtenlandske hjelpearbeidere fra FN og andre organisasjoner har reist fra Hodeida, og hjelpesendinger blir omdirigert til Aden, if\u00f8lge lokale kilder.\n\nTusenvis av sivile er siden krigen begynte drept, over 50.000 er s\u00e5ret, 3 millioner er drevet p\u00e5 flukt og skoler og sykehus er bombet i grus. Menneskerettighetsorganisasjoner anklager koalisjonen for krigsforbrytelser.\n\nSaudi-Arabia og allierte bomber Jemens hovedstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b91ee68-85e7-40af-9836-8ac3047069bd"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/hennig-olsen-daim-iskake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:08Z", "text": "#  Hennig Olsen Daim iskake \n\n  \n  \n  \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Hennig Olsen Daim iskake\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data        | Mengde | Enhet     |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ          | 960    | kilojoule |\n| Kcal        | 229.4  | kalorier  |\n| Protein     | 3.8    | gram      |\n| Karbo       | 26.2   | gram      |\n| Sukker      | 26.1   | gram      |\n| Kostfiber   |        | gram      |\n| Fett        | 12     | gram      |\n| Mettet fett | 7.5    | gram      |\n\n  \n\n### Fakta om Hennig Olsen Daim iskake.\n\n Perfekt til kaffen. Daim Iskake er laget med fl\u00f8teis med vaniljesmak og sjokoladeis med spr\u00f8 daimkuler.  \n  \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Hennig Olsen Daim iskake med andre ingredienser i samme kategori:  \n  \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer.  \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.  \n  \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre.  \n\n| Matvarenavn                                            | KJ   | KCAL   | Fett | Protein | Karbo |\n| ------------------------------------------------------ | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Karamellsmak                   | 874  | 208,88 | 10,5 | 3,8     | 24,4  |\n| M\u00f6venpick swiss chocolate                              | 1258 | 300,66 | 19,2 | 4       | 27,1  |\n| Diplom-is d\u00f8lais bakte epler og karamelliserte mandler | 878  | 209,84 | 9,7  | 4       | 26    |\n| H\u00e4agen-Dazs Cookie Dough Chip 500ml                    | 1101 | 263,13 | 16,6 | 3,5     | 25,1  |\n| Hennig olsen easy vanilje                              | 525  | 125,47 | 5,35 | 4,2     | 15    |\n| Hennig Olsen inspira Lakrisis                          | 994  | 237,56 | 10,7 | 3,7     | 31,2  |\n| Hennig Olsen Sakte Kj\u00e6rna Pistasjis                    | 1142 | 272,93 | 17,6 | 4,7     | 23,9  |\n| Diplom-is lett karamell                                | 557  | 133,12 | 4,6  | 3,2     | 16    |\n| Hennig Olsen S\u00f8rlandsis Sjokoladesmak                  | 939  | 224,42 | 13,4 | 3,5     | 22,2  |\n| Isbilen dessertiskake med vanilje og cafe latte        | 920  | 219,88 | 13   | 3       | 22    |\n| Diplom-is Dream Real Belgian Chocolate                 | 846  | 202,19 | 8,7  | 4,8     | 25    |\n| Diplom-is vanilje 2 l                                  | 752  | 179,72 | 8,4  | 3,4     | 23    |\n| Diplom-is Royal skogsb\u00e6r og sjokolade                  | 955  | 228,24 | 11   | 3,4     | 27    |\n| Isbilen 1,2 liter krokanis                             | 885  | 211,51 | 11   | 2,5     | 25    |\n| Diplom-is pia Original hestesko                        | 850  | 203,15 | 10   | 3,5     | 25    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b672a2af-f34f-4aeb-8b7d-d54c6ceeda8c"}
+{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?ccl=9788210056703/IS%20eller%208210056700/IS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:54Z", "text": "Han skal kj\u00f8pe br\u00f8d. Samboeren hans er p\u00e5 jobb. Br\u00f8det er utsolgt. Han vandrer gjennom parken. Han tenker over livet sitt. Han m\u00f8ter en gammel venn. De snakker om den gangen de kjente hverandre. Han g\u00e5r hjem. Kanskje hans beste tid er over. Klokken er halv tre.\n\nI denne romanen f\u00f8lger vi hovedpersonen over en halv dag. Han skal kj\u00f8pe et br\u00f8d for samboeren sin, men br\u00f8det viser seg \u00e5 v\u00e6re utsolgt. Han tar en tur gjennom parken i stedet, der han m\u00f8ter en gammel venn. De snakker om tiden da de var venner. Hva skjedde med den tiden, var det da han n\u00e5dde toppen? Hva skal resten av livet romme? Han g\u00e5r hjemover, og klokken n\u00e6rmer seg halv tre. Per Schreiner har skrevet for radio, scene, tv og film i en \u00e5rrekke; blant annet forfattet han manuset til filmen \u00abDen brysomme mannen\u00bb. Dette er hans fjerde skj\u00f8nnlitter\u00e6re utgivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3fd26d2-8683-4a7c-83f1-1622d02cab66"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/hedmark-oppland/3874-sommertreff-15-juni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:22Z", "text": "## Sommertreff 15 Juni\n\n    Distriktene\n    09\\. juni 2019\n\n \n**SOMMERTREFF 15 Juni.**\n\nDa n\u00e6rmer det seg med stormskritt til sommerens h\u00f8ydepunkt ute hos Olsen\\!\n\nOlsen har lovet sol og samarbeidsvillige duer:)\n\nVi m\u00f8tes slik at vi er klare til start kl 0930, slik at vi f\u00e5r utnyttet dagen best mulig.\n\nHovedfokuset blir trening p\u00e5 UK hundene og deretter Cup for alle som er p\u00e5meldt.\n\nDet vil ogs\u00e5 bli muligheter for \u00e5 avlegge apportbevis.\n\nHvis det skulle v\u00e6re noen sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 ta kontakt: 91770318.\n\nTa med mat s\u00e5 blir grillen tent opp utover eftaen.\n\nDette blir en dag hvor vi f\u00e5r sett pointern i sitt ess med fugelbehandling i s\u00e6rklasse:) jeg gleder meg, det h\u00e5per jeg dere ogs\u00e5 gj\u00f8r\\!\n\nMvh\n\nGjermund Dale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e253d1a4-b2fc-40ce-aeb8-e6ab8bd85c22"}
+{"url": "https://hanne-hvattum-1u9p.squarespace.com/new-products/hoestord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:13Z", "text": "# H\u00d8STORD 2016 - tre m\u00e5neders notatbokworkshop\n\n# H\u00d8STORD 2016 - tre m\u00e5neders notatbokworkshop\n\n### HVA ER H\u00d8STORD?\n\nH\u00d8STORD er en notatbokworkshop som starter 1. september og varer frem til den 30. november. Workshopen foreg\u00e5r online, og hver nym\u00e5ne + hver fullm\u00e5ne (til sammen 7 ganger)\u00a0mottar du en mail med skriveoppgaver som har til hensikt \u00e5 st\u00f8tte deg i den kreative prossessen din. H\u00f8sten er tiden for \u00e5 h\u00f8ste og nyte alt det vi har s\u00e5dd i l\u00f8pet av \u00e5ret. Men det er ogs\u00e5 tiden for \u00e5 gi slipp p\u00e5 alt det som ikke n\u00e6rer oss lenger, og som vi ikke har bruk for \u00e5 ta med oss inn i vinteren. M\u00e5let med H\u00d8STORD er \u00e5 inspirere deg til \u00e5 finne frem til +\u00a0handle p\u00e5 det som betyr noe for deg. Og si farvel til det som ikke lenger gir deg glede og kraft.\u00a0\n\nI tillegg til skriveoppgaver hver annen uke, f\u00e5r du tilgang til en lukket facebookgruppe hvor du kan dele tanker og sp\u00f8rsm\u00e5l med de andre deltagerne i workshopen. I denne gruppa vil det ogs\u00e5 bli postet en masse bonusmateriale - dikt,\u00a0artikler, videoer,\u00a0spontane skrivemeditasjoner osv. \u2013\u00a0som kan inspirere deg til \u00e5 dykke dypere inn i h\u00f8stens s\u00e6rlige stemning og tema.\u00a0Det er frivillig \u00e5 delta i denne gruppa, og du bestemmer selv hva du vil dele her. Men min erfaring er at det oppst\u00e5r noe helt s\u00e6rlig n\u00e5r vi arbeider individuelt med skriveoppgaver - for s\u00e5 \u00e5 m\u00f8tes og dele tankene v\u00e5re etterp\u00e5.\u00a0Og det er mitt m\u00e5l at denne gruppa skal bli et levende,\u00a0trygt og skapende rom hvor vi kan m\u00f8te b\u00e5de oss selv og hverandre,\u00a0n\u00e5r de m\u00f8rke kveldene kommer.\u00a0\n\n### HVEM KAN V\u00c6RE MED?\n\nH\u00d8STORD er for alle.\u00a0Det eneste du trenger for \u00e5 delta er penn, notatbok og tilgang til internett.\u00a0Og lysten til \u00e5 unders\u00f8ke hva som skjer i ditt eget indre og i verden rundt deg, n\u00e5r sommeren blir til h\u00f8st.\n\n### HVEM INVITERER?\n\nJeg heter Hanne Hvattum og arbeider som skribent og fotograf. Det \u00e5 skrive dagbok har i \u00e5revis v\u00e6rt mitt viktigste kreative verkt\u00f8y - det er her jeg skaper forbindelse til mitt eget indre og blir klar over hva det er jeg \u00f8nsker \u00e5 skape. Utallige ganger har jeg erfart hvordan det \u00e5 skrive gir meg f\u00f8lelsen av \u00e5 lande i meg selv. Alt det som finnes oppe i hodet - ofte et virrvar av id\u00e9er og bekymringer, to-do lister, tanker,\u00a0f\u00f8lelser og fornemmelser - blir langt lettere \u00e5 navigere i n\u00e5r det kommer ut p\u00e5 papiret. Teksten hjelper meg alltid med \u00e5 se klart.\n\nJeg tror p\u00e5 at verden blir bedre n\u00e5r vi hver is\u00e6r deler det vi kan og det vi brenner for med hverandre. Derfor er det en stor glede for meg \u00e5 dele dagboksritualene mine med andre, via undervisning og workshops. Gjennom de siste \u00e5rene har jeg ogs\u00e5 blitt mer og mer opptatt av hvordan jeg kan skape en dypere forbindelse til livets naturlige rytme - deriblandt \u00e5rstidene. Derfor gir det mening for meg \u00e5 lage en \u00e5rstidsrelatert notatbokworkshop - denne gangen med h\u00f8sten i fokus.\u00a0\n\nHvis du vil vite mer om meg og hva jeg arbeider med, kan du se hjemmesiden min HER.\n\n### HVA F\u00c5R DU UT AV \u00c5 DELTA?\n\nDet er umulig \u00e5 si n\u00f8yaktig hva du f\u00e5r ut av \u00e5\u00a0delta i H\u00d8STORD. Det avhenger av s\u00e5 mange faktorer \u2013\u00a0hvor mye tid du setter av til skriveoppgavene, hvor mye du deltar i facebookgruppa og hvor \u00e6rlig du t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re med deg selv.\n\nDet jeg kan love deg, er at du f\u00e5r en masse redskaper som du kan bruke til \u00e5 utforske deg selv og verden omkring deg\\!\n\nMitt h\u00e5p er at H\u00d8STORD vil gi deg all den inspirasjonen og st\u00f8tten du trenger for \u00e5 ta fatt i det du lengter etter \u00e5 ta fatt i. Og at du vil f\u00f8le at du er tettere p\u00e5 deg selv, tettere p\u00e5 andre mennesker og tettere p\u00e5 livets naturlige rytme n\u00e5r workshoppen avsluttes den 30. november.\u00a0\n\nHvis du vil lese litt om hva andre har f\u00e5tt ut av \u00e5 delta p\u00e5 mine tidligere workshops, kan du finne anmeldelser HER.\n\n### HVA KOSTER DET \u00c5 V\u00c6RE MED?\n\nPrisen for H\u00d8STORD er 300 DKK\\*\n\nFor denne prisen f\u00e5r du:\n\n  - Skriveoppgaver p\u00e5 mail hver nym\u00e5ne i september, oktober og november.\n  - Skriveoppgaver p\u00e5 mail hver fullm\u00e5ne i september, oktober og november.\n  - Tilgang til en lukket facebookgruppe med et hav av nysgjerrige og \u00e5pne mennesker som du kan utveksle tanker og id\u00e9er med.\n  - Bonusmateriale i form av artikler, dikt, musikk osv som kan inspirere deg til \u00e5 utforske hva h\u00f8sten representerer - og hvordan du kan flyte med \u00e5rstidenes naturlige rytme. \u00a0\u00a0\n\n***\\*Bemerk at prisen er i danske kroner, da jeg bor i danmark og har dansk firma.*** ***300 danske kroner tilsvarer cirka 370 norske kr.***\n\n### HVORDAN MELDER JEG MEG P\u00c5?\n\nDet er enkelt, du kan bare trykke p\u00e5 knappen \u00f8verst p\u00e5 denne siden, hvor det st\u00e5r RESERVER DIN PLASS. Da kommer du videre til betalingssiden, hvor du kan betale med visakort.\n\nN\u00e5r du har betalt mottar du en mail hvor du blir bedt om \u00e5 bekrefte at du har meldt deg p\u00e5 H\u00d8STORD.\u00a0\n\nOg den 1. september mottar du workshopens aller f\u00f8rste skriveoppgave p\u00e5 mail.\n\n-----\n\n## Jeg gleder meg til \u00e5 utforske notatbokens muligheter - og h\u00f8stens budskaper - sammen med deg\\!  \n\u00a0\n\nAlt godt,\n\nHanne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76598b1a-633f-4f8a-8308-111abc6ecd81"}
+{"url": "https://bergen-marine.com/bater/nye-bater/quicksilver?boat_model=QdPPQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:59Z", "text": ".jpg) .jpg)  .jpg) .jpg) .jpg) .jpg) .jpg) .jpg)\n\nDen nye 505 Cabin-modellen er en allrounder som kan brukes til alle de aktivitetene du forbinder med b\u00e5t- og sj\u00f8liv. Den har f\u00e5tt en rekke nye, praktiske finesser som gj\u00f8r livet om bord enklere og tryggere. Designen er endret slik at b\u00e5ten ser frisk og moderne ut.\n\n### Sikkerhet\n\nSikkert b\u00e5tliv og trygghet om bord er kjernen i den filosofien som ligger til grunn n\u00e5r b\u00e5tene i Activ-serien utvikles og fornyes. Activ 505 Cabin er preget av denne filosofien. Legg ut p\u00e5 sj\u00f8en i trygg forvisning om at du er om bord i en b\u00e5t som er riktig konstruert, robust bygd og har detaljer som gir optimal trygghet. Adkomsten via hekken er blitt enklere og sikrere. Sklisikringen gj\u00f8r det trygt \u00e5 bevege seg over alt om bord ogs\u00e5 i d\u00e5rlig v\u00e6r med vann p\u00e5 d\u00f8rken. Den dype cockpiten har et f\u00f8rersete som gir god st\u00f8tte. Passasjersetet leveres som tilleggsutstyr. Dashbordet har god plass til \u00e5 montere elektronikk som du f\u00f8ler at du har bruk for. Med en motor p\u00e5 opp til 100 hester p\u00e5 hekken har du gode fartsressurser. Skroget er konstruert for at b\u00e5tturen b\u00e5de skal bli trygg og komfortabel for alle om bord.\n\n### Design\n\nAlle med sans for moderne design og harmoniske linjer vil elske den f\u00f8lelsen den nye designen til Activ 505 Cabin gir. Det er en sporty b\u00e5t med mange friske detaljer b\u00e5de i linjef\u00f8ringen og interi\u00f8ret. Det er ikke bare linjene som er modernisert. Om bord er det tatt grep for at b\u00e5tturen skal bli behagelig. I kabinen er det mer naturlig lys enn f\u00f8r. Det er avsatt plass til toalett som gir mer komfort p\u00e5 lengre turer. F\u00f8rerplassen har en ergonomisk utforming med god plass p\u00e5 dashbordet til ekstra elektronikk. Den aktre delen av cockpiten er re-designet. Midtsetet i akterbenken kan rotere slik at det blir enkelt \u00e5 komme om bord i b\u00e5ten. Den aktre delen av cockpiten kan, med noen enkle h\u00e5ndgrep, gj\u00f8res om til en komfortabel solplass.\n\n### Komfort\n\nKabinen er designet slik at det er god soveplass til to voksne under dekk. Sengene er lengre og det er mer lys i kabinen. I kabinen er det avsatt plass til toalett som kan stuves bort n\u00e5r det ikke er i bruk. Stuverommene er gjort st\u00f8rre en f\u00f8r. To luker i skroget og en semi-transparent kabind\u00f8r gir mye lys under dekk. I cockpiten kan fem personer sitte beskyttet og komfortabelt. Cockpiten kan enkelt omgj\u00f8res til spiseplass. Utstyr til solseng og et tak som beskytter cockpiten (tillegg) er ting som gj\u00f8r b\u00e5ten enda mer komplett.\n\n### Allsidighet\n\nMed Activ 505 Cabin trenger du ikke velge enten eller. B\u00e5ten egner seg like bra til hyggelige dagsturer med venner som til turb\u00e5t for to personer. Innredningen er praktisk og fleksibel med store stuverom b\u00e5de i cockpiten og kabinen. Sikker tilgang til cockpiten er viktig. Det skjer ved at man flytter midtsetet i akterbenken. Bordet i cockpiten gir mulighet for hyggelige m\u00e5ltider om bord. Passasjersetet (tillegg) er noe man vil sette pris p\u00e5 n\u00e5r to er p\u00e5 tur. B\u00e5ten er godkjent for fem personer. I kabinene kan man ved hjelp av ekstra plater og puter gj\u00f8re sengen ekstra stor og bred.\n\n###   \nEgenskaper\n\n1\\. Badeleider  \n2\\. Sete som vippes opp for \u00e5 gi enkel adkomst  \n3\\. Integrert trinn  \n4\\. Sittebenk med plass til tre personer  \n### Spesifikasjoner\n\nTotal lengde 5,02 m  \nSkroglengde 4,81 m  \nTotal bredde 2,12 m  \nBroklaring 1,34 m  \nTotal b\u00e5tvekt uten motor 613 kg  \nMaks motorvekt 165 kg  \nMaksimum belastning (mennesker, utstyr, motor) 555 kg  \nLengde p\u00e5 stammen L  \nMaks effekt 100 hp (74 kw)  \nDybde i vannet 0,36 m  \nDrivstoff tank maksimal kapasitet 50 l  \nType drivstofftank Integrert  \nTotal h\u00f8yde 1,64 m  \nMaks antall passasjerer 5  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de18ef7d-dae3-4a81-b258-c3f0eb073138"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Beskytte-privatlivet-ditt-252A47EC-1B31-4FD0-8450-E66D6C2DE950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:42Z", "text": "# Beskytte privatlivet ditt\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\n## Hvilket Office-program bruker du?\n\n## Word\n\nMed Office kan du raskt sette sammen, vise og dele dataene dine med andre, og ogs\u00e5 ta forholdsregler med tanke p\u00e5 personvern.\n\nGj\u00f8r ett av f\u00f8lgende:\n\n**Angi de personlige opplysningene som vises i alle Office-dokumentene**\n\nDu kan redigere eller fjerne alle kontaktopplysninger og all forfatterinformasjon som er knyttet til Office-dokumenter, og p\u00e5 denne m\u00e5ten opprettholde \u00f8nsket grad av personvern. Kontaktopplysningene og forfatterinformasjonen du angir vises automatisk i alle Office-dokumentene, inkludert de du deler med andre, med mindre du fjerner personlige opplysninger fra et dokument.\n\n1.  Klikk **Innstillinger** p\u00e5 **Word**-menyen.\n\n2.  Klikk **Brukerinformasjon**  under **Personlige innstillinger**.\n\n3.  Foreta de endringene du vil.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0N\u00e5r du oppdaterer informasjonen i et Office-program, oppdateres informasjonen automatisk for alle Office-programmer.\n\n**Fjern personlige opplysninger fra et dokument**\n\n## Excel\n\nMed Office kan du raskt sette sammen, vise og dele dataene dine med andre, og ogs\u00e5 ta forholdsregler med tanke p\u00e5 personvern.\n\nGj\u00f8r ett av f\u00f8lgende:\n\n**Angi de personlige opplysningene som vises i alle Office-dokumentene**\n\nDu kan redigere eller fjerne alle kontaktopplysninger og all forfatterinformasjon som er knyttet til Office-dokumenter, og p\u00e5 denne m\u00e5ten opprettholde \u00f8nsket grad av personvern. Kontaktopplysningene og forfatterinformasjonen du angir vises automatisk i alle Office-dokumentene, inkludert de du deler med andre, med mindre du fjerner personlige opplysninger fra et dokument.\n\n1.  Klikk **Innstillinger** p\u00e5 **Excel**-menyen.\n\n2.  Klikk **Generelt**  under **Redigering**.\n\n3.  Gj\u00f8r \u00f8nskede endringer i boksen **Brukernavn**.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0N\u00e5r du oppdaterer informasjonen i et Office-program, oppdateres informasjonen automatisk for alle Office-programmer.\n\n**Fjern personlige opplysninger fra et dokument**\n\nHvis du deler et dokument med andre, kan du fjerne personlige opplysninger, for eksempel forfatternavn og selskap, som Office automatisk legger til et dokument.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Excel fjerner ikke personlige opplysninger fra delte arbeidsb\u00f8ker.\n\n1.  Klikk **Innstillinger** p\u00e5 **Excel**-menyen.\n\n2.  Under **Deling og Personvern** klikker du **Sikkerhet**  .\n\n3.  Merk avmerkingsboksen **Fjern personlige opplysninger i denne filen ved lagring**.\n\n4.  Lagre arbeidsboken.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0F\u00f8lgende personlige opplysninger blir fjernet fra filen:\n    \n      - Arbeidsbokegenskapene **Forfatter**, **Overordnet** og **Firma** p\u00e5 **Sammendrag**-fanen og **Sist lagret av** p\u00e5 **Statistikk**-fanen.\n    \n      - Alle navn knyttet til kommentarer eller sporede endringer endres til \u00abForfatter\u00bb. Hvis du legger til eller redigerer navnet ditt i en bestemt kommentar eller andre steder i filen, blir denne opplysningen ikke fjernet av denne prosedyren. Du m\u00e5 fjerne denne opplysningen manuelt.\n    \n      - Avsenderens e-postadresse som vises i e-postmeldingshodet n\u00e5r du sender en arbeidsbok med e-post.\n\n**Sl\u00e5 av sporing av nylig brukte dokumenter**\n\nKommandoen **\u00c5pne sist brukte** p\u00e5 **Fil**-menyen viser dokumenter du nylig har \u00e5pnet. Du kan skjule dette menyalternativet slik at andre som bruker datamaskinen ikke kan se listen over nylig brukte dokumenter.\n\n1.  Klikk **Innstillinger** p\u00e5 **Excel**-menyen.\n\n2.  Klikk **Generelt**  under **Redigering**.\n\n\n1.  G\u00e5r til **PowerPoint**-menyen og klikk **Innstillinger**.\n\n2.  Klikk **Avansert**\u00a0  .\n\n3.  Gj\u00f8r \u00f8nskede endringer i boksene **Navn** og **Initialer** under **Brukerinformasjon**.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0N\u00e5r du oppdaterer informasjonen i et Office-program, oppdateres informasjonen automatisk for alle Office-programmer.\n\n**Sl\u00e5 av sporing av nylig brukte dokumenter**\n\nKommandoen **\u00c5pne sist brukte** p\u00e5 **Fil**-menyen viser dokumenter du nylig har \u00e5pnet. Du kan skjule dette menyalternativet slik at andre som bruker datamaskinen ikke kan se listen over nylig brukte dokumenter.\n\n1.  G\u00e5r til **PowerPoint**-menyen og klikk **Innstillinger**.\n\n2.  Klikk **Generelt**  , og fjern deretter merket fra avmerkingsboksen **Spor nylig \u00e5pnede dokumenter**.\n\n## Outlook\n\nMed Office kan du raskt sette sammen, vise og dele dataene dine med andre, og ogs\u00e5 ta forholdsregler med tanke p\u00e5 personvern.\n\nGj\u00f8r ett av f\u00f8lgende:\n\n**Angi de personlige opplysningene som vises i alle Office-dokumentene**\n\nDu kan redigere eller fjerne alle kontaktopplysninger og all forfatterinformasjon som er knyttet til Office-dokumenter, og p\u00e5 denne m\u00e5ten opprettholde \u00f8nsket grad av personvern. Kontaktopplysningene og forfatterinformasjonen du angir vises automatisk i alle Office-dokumentene, inkludert de du deler med andre, med mindre du fjerner personlige opplysninger fra et dokument.\n\n    **Obs\\!:**\u00a0N\u00e5r du oppdaterer informasjonen i et Office-program, oppdateres informasjonen automatisk for alle Office-programmer.\n\n**Bruk en Mac OS-brukerkonto til \u00e5 beskytte personvernet p\u00e5 en delt datamaskin**\n\nHvis mer enn \u00e9n person bruker samme datamaskin, kan du opprette separate brukerkontoer hvis du vil holde e-postmeldinger og andre Outlook-elementer private.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Du m\u00e5 ha et administratornavn og passord hvis du vil utf\u00f8re f\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te.\n\n1.  Klikk **Systemvalg** p\u00e5 **Apple**-menyen.\n\n2.  Klikk **Kontoer** under **System**.\n\n3.  Hvis l\u00e5sen er lukket, klikker du l\u00e5se\u00a0  , og deretter skriver du inn et administratornavn og passord.\n\n4.  Klikk **Legg til en brukerkonto**  , fyll ut boksene og klikk deretter **Opprett konto** under listen over kontoer.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fab5435-c541-4308-8151-e05bc50bddf7"}
+{"url": "https://itavisen.no/2011/09/01/hva-har-denne-som-ipad-ikke-har/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:11Z", "text": "\")\n\n# Hva har denne som iPad ikke har?\n\nAv Tore Neset, 1. september 2011 kl 14:56\n\nIFA: Vi har pr\u00f8vd Sonys nye nettbrett.\n\n*IFA/BERLIN (ITavisen.no)*: Sonys nye *Tablet S* g\u00e5r rett i strupen p\u00e5 iPad, kanskje mer enn Samsungs Galaxy Tab gj\u00f8r.\n\n**\u00abFortidslevning\u00bb fra 2010**  \nFor her snakker vi om ideer som i hvert fall etter Sonys egen mening f\u00e5r iPad til \u00e5 fortone seg som en \u00abfortidslevning\u00bb fra 2010.\n\nVi er tilb\u00f8yelig til \u00e5 gi dem rett, i hvert fall etter et kort f\u00f8rsteinntrykk her p\u00e5 IFA-messen i Berlin.\n\n**Den lille forh\u00f8yningen**  \nDet f\u00f8rste man merker er ergonomien. Tablet S f\u00f8les mye mer naturlig i h\u00e5nden enn en iPad. Og s\u00e5 ligger den riktig p\u00e5 bordet, slik at du faktisk kan se skjermen uten \u00e5 m\u00e5tte ty til veske, st\u00f8tte eller andre p\u00e5klistrede l\u00f8sninger for \u00e5 heve den ene enden litt opp.\n\nTablet S er nemlig bygget b\u00e5de for hendene og bordet. En \u00f8rliten forh\u00f8yning i ene enden gj\u00f8r susen. Merkelig at ingen har tenkt p\u00e5 dette f\u00f8r\\!  \n  \n**TV er fortsatt Konge**  \nDet neste man legger merke til, er integrasjonen mot TV. Du drar for eksempel bilder rett fra Tablet S-skjermen og over p\u00e5 en st\u00f8rre TV-skjerm. Systemet fungerer med alle DLNA-kompatible TV-er, hvilket vil si langt de fleste som er p\u00e5 markedet i dag.\n\nNoe lignende kommer ogs\u00e5 med Apples nye operativsystem iOS5, men Sony ligger alts\u00e5 et hestehode foran med dette.  \n\n\")\n\n  \n**DNLA som lim**  \nSlik kan du ogs\u00e5 flytte video, musikk og annet innhold rundt om i huset. Du trenger verken iTunes eller tilvarende, propriet\u00e6re l\u00f8sninger fra Sony. DLNA er limet, og det funker med det meste.\n\nHar du musikk og film p\u00e5 en standard NAS, kan Tablet S enkelt ta opp materialet \u00e5 spille det av enten via sin egen skjerm eller via en DLNA-TV eller Blu-ray.\n\n**\u00abUniversal fjernkontroll\u00bb**  \nSonys nye nettbrett fungerer morsomt nok ogs\u00e5 som en god, gammeldags universal fjernkontroll. En rekke koder ligger inne, og ytterligere IR-koder for alle tenkelige spillere, TV-er og bokser ligger p\u00e5 Sonys nett.\n\nVi snakker med andre ord om en innebygd, god gammeldags infrar\u00f8d sender som kan styre n\u00e6r sagt alt som du i dag bruker med fjernkontroll. Ikke originalt, kanskje. Men sv\u00e6rt forbrukervennlig tenkt fra Sony.\n\n**Fotoramme og klokke**  \nTablet S kommer med en propriet\u00e6r dokkingstasjon, og kan alts\u00e5 ikke lades via USB. Til gjengjeld fungerer denne dokken b\u00e5de som fotoramme p\u00e5 stueveggen og vekkerklokke p\u00e5 nattbordet n\u00e5r Tablet S st\u00e5r i den. Ogs\u00e5 det en liten, hyggelig detalj.\n\nOg ja \u2013 du kan laste ned og spille PS1-spill p\u00e5 den\u2026  \n\n\")\n\n  \n**Varer \u00e5tte timer**  \nVed intensiv bruk (video) lover Sony at Tablet S skal vare \u00e5tte timer p\u00e5 \u00e9n enkelt opplading. Vi fikk naturlig nok ikke testet dette ut i praksis, og vet dermed heller ikke hvor lenge den varer med nettsurfing og andre mindre ressurskrevende oppgaver.\n\nDet er for tidlig \u00e5 si om Sony vil vinne kampen mot Apple. Men de er opplagt inne p\u00e5 noe n\u00e5r de n\u00e5 integrerer b\u00e5de Android, DNLA og sin egen nye, integrerte nettbutikk Sony Entertainment Network, med film, spill og musikk.\n\n**Bare musikk i Norge**  \nNoe Sonys Christopher Andersen bekrefter ogs\u00e5 vil v\u00e6re oppe og g\u00e5 i Norge i l\u00f8pet av h\u00f8sten, men da bare med musikk \u2013 for \u00f8vrig akkurat som iTunes.\n\nIntegrasjonen mot b\u00e5de nettbutikk og annen elektronikk fungerer ogs\u00e5 med Sony Ericssons Xperia-telefoner. Og snart kommer Sony med en app for iOS, slik at du ogs\u00e5 kan bruke en iPhone eller iPod Touch.\n\n**Mer stue enn lab**  \nApple har jo b\u00e5de musikk, film og apper, de ogs\u00e5. Men med Sonys lange historie innenfor forbrukerelektronikk ville det ikke overraske oss om de n\u00e5 har skapt noe som enda flere vanlige forbrukere faller for.\n\nAlt avhenger om det virkelig fungerer like bra som p\u00e5 Sonys enorme messeomr\u00e5de i hall 4 her p\u00e5 IFA i Berlin.\n\nStikkord: ifa 2011, nettbrett, sony\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2b02a2-4f7d-4c63-b2a2-fd2dad1f51f0"}
+{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/maleband/langt-maleband-stal-cc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:13Z", "text": " \")  \n\n## \n\nM\u00e5leb\u00e5nd med unikt enh\u00e5ndsgrep for enkel h\u00e5ndtering. Hvitt st\u00e5lm\u00e5leb\u00e5nd, gradering i mm trykket med sv\u00e6rt eksakt blekkstr\u00e5leteknikk som beskyttes av en ekstra polyesterlakk. Sv\u00e6rt holdbar kapsel produsert av ABS-plast med hull for montering av sikkerhetsline. Endehake med unik funksjon og b\u00e5ndbegynnelse B.\n\n  - Typegodkjent i henhold til EU Klasse I\n  - St\u00e5lb\u00e5ndet kan b\u00f8yes men b\u00f8r ikke brettes\n  - Graderingen beskyttes av matt polyesterlakk, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r at reflekser dempes\n  - B\u00e5ndet er rustbeskyttet og klarer kontakt med fukt og de fleste l\u00f8semidler.\n  - M\u00e5leb\u00e5nd CC med medium hus har girfunksjon 3:1; sveiver tilbake b\u00e5ndet 3 ganger raskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935de37a-d96f-4a2d-9373-4b2d6299c677"}
+{"url": "https://www.pokerstars.com/no/poker/real-money/moneta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:34Z", "text": "# Spill poker for ekte penger ved \u00e5 bruke Moneta\n\n\n\n## Hva er Moneta?\n\nMoneta.ru er et betalingssystem som tilbyr sikre og \u00f8yeblikkelige online transaksjoner. Ved \u00e5 bruke Moneta.ru, kan du sende og motta betalinger til din elektroniske lommebok.\n\nS\u00e5 snart du har registrert deg p\u00e5 Moneta.ru st\u00e5r du fritt til \u00e5 \u00e5pne en konto i russiske rubler, amerikanske dollar og euro.\n\nVennligst bes\u00f8k nettsiden til Moneta.ru for mer informasjon.\n\nN\u00e5r du gj\u00f8r innskudd til PokerStars b\u00f8r du fullf\u00f8re foresp\u00f8rselen om personlig informasjon i Moneta.ru kontoen din. For flere detaljer, vennligst bes\u00f8k nettsiden til Moneta.ru.\n\n## Hvordan fyller jeg p\u00e5 Moneta.ru-kontoen min?\n\nDu har flere muligheter til \u00e5 fylle p\u00e5 Moneta-kontoen din.\n\nVennligst sjekk nettsiden til Moneta.ru (https://www.moneta.ru/info/users/tariffs.htm) for den fulle listen over tilgjengelige finansierings-metoder.\n\n## Hvordan kan jeg kj\u00f8pe noe hos PokerStars ved \u00e5 bruke Moneta?\n\nDersom du allerede har en konto med tilstrekkelige midler hos Moneta.ru \u00e5pner du Kassen i PokerStars-programvaren og klikker 'Kj\u00f8p sjetonger'. S\u00e5 klikker du p\u00e5 'Moneta.ru'-knappen og deretter 'Innskudd'. Moneta.ru sin innskuddsskjerm vil s\u00e5 vises. Skriv inn bel\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 sette inn, og klikk \"Send\". Et nettleser-vindu vil s\u00e5 \u00e5pnes og du vil bli videresendt til nettsiden til Moneta.ru hvor du m\u00e5 skrive inn ditt Moneta.ru-kontonummeret, med nok midler til \u00e5 gj\u00f8re et innskudd. Du m\u00e5 ogs\u00e5 skrive inn passordet for betalingen for \u00e5 bekrefte transaksjonen.\n\nVennligst merk deg at du har 10 minutter p\u00e5 deg \u00e5 bekrefte overf\u00f8ringen.\u00a0 Dersom du overskrider denne tidsgrensen m\u00e5 du starte p\u00e5 nytt ved \u00e5 \u00e5pne kassen og skrive inn et nytt bel\u00f8p du vil sette inn via Moneta.ru.\n\n## Hva med uttakene mine?\n\nDu m\u00e5 ha gjort minst et kj\u00f8p med Moneta.ru i l\u00f8pet av de siste seks m\u00e5nedene for \u00e5 ha mulighet til \u00e5 ta ut penger.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at uttak automatisk krediteres tilbake til den eller de av f\u00f8lgende metoder du har brukt til \u00e5 gjennomf\u00f8re innskudd. Dette skjer i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge:\n\n## Hvordan tar jeg ut penger fra Moneta?\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 ta ut penger fra Moneta-kontoen din p\u00e5:\n\nVennligst sjekk nettsiden til Moneta.ru (https://www.moneta.ru/info/users/withdraw.htm) for den fulle listen over tilgjengelige uttaksmetoder.\n\n## Hvordan fungerer valutakonverteringen?\n\n\n## Hva koster det meg \u00e5 bruke Moneta p\u00e5 PokerStars?\n\nDet er ingen gebyrer for bruk av Monreta.ru p\u00e5 PokerStars. Spillere er selv ansvarlige for eventuelle avgifter som m\u00e5tte innkreves av Monreta.ru. For mer informasjon, se siden for Moneta.ru gebyrer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e70156b9-ada9-45f3-83fb-550dcfb5d4e5"}
+{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/loyper/?id=598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:12Z", "text": "## Beskrivelse\n\nFra l\u0159ypekrysset ved Lang\u013asen p\u013a Gr\u0159nlandsveien g\u013ar l\u0159ypen nedover p\u013a skogsbilvei den f\u0159rste kilometeren. Her er det et l\u0159ypekryss, der l\u0159ype 1499 g\u013ar til h\u0159yre til skogsbilveien \u0159st for Svartvann. V\u013ar l\u0159ype tar imidlertid av til venstre i dette krysset, og g\u013ar i terrengtraseen p\u013a sydsiden av Svartvann frem til Mikkelsbonn, der det er servering. Denne strekningen er relativt flat, bortsett fra en liten kneik opp p\u013a slutten. P\u013a sydsiden av Svartvann g\u013ar l\u0159ypa rett forbi Svartvannshytta (som ligger kun noen titalls meter fra skogsbilveien, men er skjult av tr\u0107rne).\n\nFra Mikkelsbonn g\u013ar det en rekke l\u0159yper videre i Vestmarka.\n\n  \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n  - ** Elvann: vann i kjellergropa p\u013a Enketangen 15.06.2019 15:48\n\n  - ** Bedre sesong enn gjennomsnittet for de siste \u013arene 25.05.2019 15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0709fd1e-29ba-477f-b706-81e3fe91c870"}
+{"url": "http://benteogkent.blogspot.com/2014/01/in-love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:38Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 25. januar 2014\n\n### In love\n\nI elefanter\\!\n\n  \n\n\nHer er noen av detaljene til det nye babyrommet\\!\u00a0\n\nVed er tilfeldig s\u00f8k p\u00e5 Google, oppdaget jeg \"jabbadabbado\" \\!\u00a0\n\nOg da var jeg solgt...\u00a0\n\nNora har f\u00e5tt nytt stort rom og blitt nabo med Ida.\n\nF\u00f8rste natt i ny seng i natt.\n\n\u00a0Veldig forn\u00f8yd selv.\n\nLillebror f\u00e5r det lille rommet Nora har bodd p\u00e5.\n\n\u00a0Dog, ny farge p\u00e5 fondveggen\\!\u00a0\n\nl\u00f8rdag, januar 25, 2014           \n\n  - Fru Jacobsen\n    \n     \n  - Med blanke ark\n    \n     \n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Bente  \n    Hei. Jeg heter Bente(28), er nygift med verdens beste mann, Kent. Sammen har vi de to nydeligste d\u00f8trene, Ida, januar 09, og Nora oktober 10. Her p\u00e5 bloggen er planen \u00e5 skrive om hverdagen her i huset. Det blir nok mest om barna, slik at familie og venner kan f\u00f8lge dem. Men jeg skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 blogge litt om mine h\u00e5ndarbeidsprosjekter\\!. Jeg selger ogs\u00e5 en del av mine prosjekter i min eplabutikk, hvor jeg ogs\u00e5 tar i mot bestillinger. Legg gjerne igjen en liten hilsen til meg. Da blir jeg velig glad:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad8a6b5-5a2d-4aba-b9e2-38a347e9e1bf"}
+{"url": "https://www.sparmax.no/hagemobler/utemobler/grillhytter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:08Z", "text": "# Grillhytter\n\nEn grillhytte skaper en lun og koselig stemning, samtidig som den verner mot regn og vind. Med denne i hagen f\u00e5r du muligheten til \u00e5 nyte utsikten til hagen og n\u00e6rhet til naturen, samtidig som du koser deg innend\u00f8rs\\! Enten du velger en \u00e5pen l\u00f8sning eller en lukket hytte, vil din nye grillhytte gi deg b\u00e5de varme og kos. V\u00e5re grillhytter produseres i f\u00f8rstesortert furu i ypperste kvalitet, og er utviklet for \u00e5 takle et nordisk klima. SparMax er direkteimport\u00f8r av alle produkter vi selger i Norge. Vi kutter mellomleddene og gir deg fordelene, i form av en usl\u00e5elig kombinasjon av pris og kvalitet. Du f\u00e5r alltid 10 \u00e5rs garanti p\u00e5 grillhytter\\! Velkommen til en hyggelig handel hos oss.\n\n    **Viking 1 Grillhytte 4,5 m\u00b2**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "093b52ae-fe00-45c5-a83e-996fdf93ea83"}
+{"url": "https://www.vvseksperten.no/rorlegger/eikangervag/hjelmas-vvs-as/varmepumpe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:40Z", "text": "# Hjelm\u00e5s VVS AS\n\n# Varmepumpe\n\n## En varmepumpe er en \u00f8konomisk og milj\u00f8vennlig oppvarmingsteknikk som utnytter varmen som solen etterlater seg i luft, jord og vann.\n\nVarmepumper genererer flere ganger s\u00e5 h\u00f8y effekt som tilf\u00f8res gjennom \u00e5 utnytte naturlovene p\u00e5 en utrolig raffinert m\u00e5te. Overskuddsvarmen blir hentet opp fra omgivelsene og avgir den til varmesystemet i din bolig.\n\n### Vann/ Vann varmepumpe\n\nBergvarme/ sj\u00f8varme er en meget sikker varmekilde, ved at veske sirkuleres i en kollektorsl\u00f8yfe og henter energi fra borehullet eller sj\u00f8en. Produserer energi til vannb\u00e5ren varme og varmt vann. Energikostnadene senkes med 60 - 70 %\n\n### Luft/ Vann varmepumpe\n\nDenne typen varmepumpe henter energi fra luften utend\u00f8rs og gir varme b\u00e5de til husets vannb\u00e5rne varmesystem og det varme tappevannet. Luft/vann varmepumper gir en jevn innetemperatur og kan i mange tilfelle samkj\u00f8res med eksisterende varmesystem(el, pellets, olje eller ved). Denne typen minsker energikostnadene med 50 \u2013 60 %\n\n### Luft/ Luft varmepumpe\n\nVarmepumpen er en s\u00e5kalt komfort \u2013 varmepumpe som avgir varme kun til luften innend\u00f8rs. Teknikken kan gi en noe ujevn spredning p\u00e5 varmen og passer derfor best til sm\u00e5 hus, mindre lokaler og krever en \u00e5pen planl\u00f8sning. Denne typen kan ikke produsere varmt tappevann. Sommerstid kan systemet brukes til \u00e5 produsere komfort- kulde. En luft/luft varmepumpe minsker energikostnaden med 30 \u2013 35 %\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b045da-2876-4c44-adb8-f987fe8b3ca6"}
+{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/brasil/navegantes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:42Z", "text": "# Leiebil Navegantes: Sixt Bilutleie online\n\nSixt bilutleie i Navegantes \u0159nsker deg velkommen til en positiv leiebilopplevelse i S\u0159r-Brasil. V\u013are bilkategorier spenner fra personbiler og stasjonsvogner til cabrioleter, sportsbiler, firehjulstrekkere og varebiler. Leier du bil hos Sixt er du sikret en modell som holder h\u0159y kvalitet, ettersom alle modeller skiftes ut hver sjette m\u013aned. Dermed kan du v\u0107re trygg n\u013ar du har leiebil i Navegantes fra Sixt, og du har stor valgfrihet som gj\u0159r at du kan f\u013a et kj\u0159ret\u0159y som passe de fleste behov.\n\n  - ### Ingen stasjon funnet i denne byen.\n\n## Utleietjenester fra Sixt i Navegantes\n\nDu finner mer informasjon om Sixt bilutleie i Navegantes ved \u013a klikke p\u013a linken ovenfor. V\u013are ekstratjenester som GPS, barnesete eller ekstra forsikringer kan bestilles online eller i skranken ved ankomst p\u013a Navegantes flyplass (NVT). Ved forh\u013andsbestilling og betaling p\u013a nett st\u013ar en bil i \u0159nsket bilkategori klar til deg n\u013ar du kommer. Merk deg at en spesifikk bilmodell ikke kan reserveres, men er avhengig av tilgjengelighet p\u013a leietidspunktet.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Navegantes\n\nNavegantes er en vakker kystby og et popul\u0107rt turistm\u013al helt i det s\u0159rlige Brasil, n\u0107rmere bestemt i delstaten Santa Catarina. Fiskeri- og skipsbyggerindustrien driver \u0159konomien i Navegantes, mens turistn\u0107ringen ogs\u013a er en viktig del av inntektene. Blant severdighetene i byen finner du V\u013ar frues kirke, samt de flotte strendene som strekker seg fra Navegantes b\u013ade nordover og s\u0159rover langs kystlinjen mot Atlanterhavet. Her kan du nyte sol og varme i det tropiske klimaet, og hvorfor ikke pr\u0159ve surfeferdighetene? For \u013a f\u013a fullt utbytte av leiebilen i Navegantes, anbefales ogs\u013a en tur til Florian\u00f3polis som er hovedstaden i Santa Catarina-regionen. Sixt bilutleie i Navegantes \u0159nsker deg en herlig ferie, og hjelper deg med alle sp\u0159rsm\u013al du m\u013atte ha n\u013ar du leier bil hos oss.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5f87451-378b-4571-b566-97e8495e4185"}
+{"url": "http://www.ostecompagniet.no/oppskrifter/potet-pizza", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:57Z", "text": "# Potet Pizza\n\n 60 min\n\n 4 porsjoner\n\nMyrdal Gard hvit geitost er fantastisk p\u00e5 pizza\n\n#### INGREDIENSER\n\n125 g gj\u00e6r\n\n2 dl vann, lunkent\n\n2 ss olivenolje\n\n1 ts salt\n\n6-7 dl hvetemel\n\n6 poteter, i tynne skiver med skallet p\u00e5\n\n1 l\u00f8k, i tynne skiver\n\nSalt og pepper\n\n200 g Myrdal Gard geitost, revet\n\n2 dl olivenolje\n\n1 bunt basilikum \u2013 spar noe til pynt.\n\nRuccola\n\n#### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nSmuldre gj\u00e6r i en bolle og r\u00f8r det ut med lunkent vann. Bland i salt, olje\n\nog mesteparten av melet. Arbeid deigen smidig og glatt. Dekk bollen\n\nmed plast til heving i 45 minutter. Elt deigen p\u00e5 et melet bakebord\n\nog del den i 4 emner. Kjevle ut emnene til 4 tynne sm\u00e5pizzaer og legg de p\u00e5 en\n\nbakepapirkledt bakeplate. Hell over noen f\u00e5 dr\u00e5per olivenolje. Legg p\u00e5\n\npotetskiver, l\u00f8kskiver, salt og pepper. Topp med revet ost.\n\nStek pizzaene ved 200\u00b0C i ca 10-12 minutter eller til de er gyldene.\n\nBland resten av oljen, basilikum og salt i en food processor og kj\u00f8r til\n\ndu har en tykk urteolje.\n\nServ\u00e9r pizzaene toppet med basilikumblader, ruccola og urteoljen.\n\n\u00a0\n#### TIPS\n\nFor mer krydret smak pr\u00f8v med Myrdal Gard raml\u00f8k ost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d04ab0c4-db44-471f-9579-dbbfa3e9e354"}
+{"url": "https://www.morenot.no/group/jobbmuligheter/stilling-ledig/servicemedarbeider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:35Z", "text": "# Servicemedarbeider\n\n## P\u00e5 grunn av stor ordretilgang har vi ledig ny stilling, til en som kan tenke seg \u00e5 jobbe i en moderne og nytenkende bedrift. Om du vil jobbe hos oss s\u00e5 f\u00e5r du ta del i ett godt arbeidsmilj\u00f8 med gode kolleger.\n\n  \nArbeidsoppgavene vil hovedsakelig v\u00e6re relatert til service og vedlikehold av oppdrettsn\u00f8ter og luseskj\u00f8rt, samt impregnering og t\u00f8rk av oppdrettsn\u00f8ter.\n\n \nVi \u00f8nsker en person som er ryddig og dersom du har teknisk innsikt er dette en fordel.\n\nStillingen l\u00f8nnes etter lokale satser, og vi har gode pensjons- og forsikringsordninger.\n\n \nSp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til: Kim Sture Vik, tlf. 926 70 820  \nS\u00f8knad med CV sendes innen 15. juni 2019 til: firstname.lastname@example.org\n\n \u00a0\n\\- M\u00d8RENOT Steigen AS er et selskap med 16 ansatte, som driver med service og reparasjon av utstyr til havbruksn\u00e6ringen. Omsetningen i 2018 var ca. 35 mill. Selskapet er en del av M\u00f8renotkonsernet og er lokalisert i Steigen kommune.\n\n  \n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12509426-c287-4a48-b893-8286e85d27e7"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2010/01/lusekoftiske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:26Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. januar 2010\n\n### Lusekoftiske...\n\n  \n\nEn av mine godeste gamleste venner fylte \u00e5r, og ble begavet med pulsvarmere til f\u00f8dselsdagen. Oppskriften til disse fant jeg tilfeldigvis p\u00e5 Ravelry for lenge siden, og siden har de st\u00e5tt i ToDo-k\u00f8en min og ventet p\u00e5 den rette anledning. Syns de er litt s\u00f8te \u2013 men enda s\u00f8tere er historien som f\u00f8lger med \u2013 og navnet p\u00e5 oppskriften. Hun som har laget dem, Mary Rourke, ble inspirert av et sokkem\u00f8nster \u2013 Norwegian Lusekofte Socks, som er laget av Beth Brown-Reinsel , som igjen hadde latt seg inspirere av en norsk lusekofte, nemlig setesdalskofta.   \n\n  \n\nSlik ble dette en slags vandrehistorie. I stedet for at jeg skulle dratt frem et gammelt setesdalsm\u00f8nster fra mine rikholdige arkiver, m\u00e5tte det alts\u00e5 *to* amerikanske damer til for at jeg - den eneste norske i denne historien \u2013 skulle strikke Lusekofte-sque Mitts, som S\u00f8nnen mente m\u00e5tte bli **Lusekoftiske vanter** p\u00e5 norsk. Og jeg som sikkert strikket min f\u00f8rste setesdalsgenser lenge f\u00f8r disse damene en gang *visste* at det var noe som het norske lusekofter, antar jeg. Verden er sannelig snurrig.  \n\n  \n\nDe er litt for sm\u00e5 til meg, og det syns p\u00e5 bildene, men min gode venn har sm\u00e5 hender og de passet fint til henne. Brukte garn fra lageret (klapp p\u00e5 skulderen\\!). Drops Alpaca har mange fine, melerte farger p\u00e5 fargekartet, blant annet denne duse, behagelige jeansbl\u00e5 nyansen (som kanskje ikke kommer ordentlig frem p\u00e5 bildet, men men).  \n\n  \n\n**M\u00f8nster:** Lusekofte-sque Mitts av Mary Rourke  \n**Garn:** Drops Alpaca fra Garnstudio, farge \\#6360 Bl\u00e5mix og \\#? naturhvit  \n**Pinner:** \\#2,5  \n**Min vurdering:** S\u00f8te sm\u00e5 fingervanter. Enkelt og greit m\u00f8nster. Deilig, varmt og mykt garn i fin melert bl\u00e5farge.  \n  \nGod s\u00f8ndag\\!  \n  \n00:21           \n\n Etiketter: pulsvanter, strikking \n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elins Strikkeri24. januar 2010 kl. 05:49\n    \n    Skikkelig koselig historie som h\u00f8rte med til desse fine pulsvarmerne\\! Ha ein fin s\u00f8ndag:))\n    \n2.  \n    \n    torirot24. januar 2010 kl. 08:29\n    \n    Fine\\!\\! Morsomt med ny vri p\u00e5 gamle m\u00f8nstre :-)\n    \n3.  \n    \n    lise24. januar 2010 kl. 09:51\n    \n    De er kjempefine, og havner p\u00e5 min todo-liste ogs\u00e5\\!\n    \n4.  \n    \n    Ati.24. januar 2010 kl. 09:56\n    \n    Flotte vanter, kommer p\u00e5 min to-do liste ogs\u00e5 ;-)  \n    Jeg strikket en setesdal kofte til mannen min i 1980, f\u00f8rstegang jeg brukte rundpinner og etterp\u00e5 m\u00e5tte kutte i strikke arbeit. uf da, nervepirrende\\! Men kofta ble veldig fin og lever fremdeles\\!  \n    Ha en fin s\u00f8ndag, du og\\!\n    \n5.  \n    \n    Garnhumlan24. januar 2010 kl. 10:15\n    \n    Grattis du har lyckats igen\\! J\u00e4ttefina. De kommer med i min att-sticka-k\u00f6.\n    \n6.  \n    \n    9na24. januar 2010 kl. 10:25\n    \n    Flotte alts\u00e5, og morsom historie.\n    \n7.  \n    \n    Tovepia24. januar 2010 kl. 10:55\n    \n    Skikkelig flotte votter/varmere me det m\u00f8nsteret\\!\\! De s\u00e5 ogs\u00e5 s\u00e5 myke og gode ut, s\u00e5 heldig den som fikk disse, m\u00e5 jeg si\\!  \n    Ha en super s\u00f8ndag og klem;)\n    \n8.  \n    \n    Sylke24. januar 2010 kl. 10:56\n    \n    Morsom historie, ja\\! Og pulsvarmerne dine ble jo bare kjempefine\\!  \n      \n    Ellers vil jeg takke for hyggelige kommentarer p\u00e5 bloggen min, setter veldig pris p\u00e5 dem\\!  \n      \n    Ha en god s\u00f8ndag, klem :)\n    \n9.  \n    \n    Gamleheksa24. januar 2010 kl. 11:16\n    \n    Amerikansk \"innblanding\" eller ikke, flotte ble de. Heldig mottaker gitt.  \n      \n    God s\u00f8ndag.\n    \n10. \n    \n    Dronning Maud24. januar 2010 kl. 11:25\n    \n    Fikk lyst \u00e5 strikke slike:)\n    \n11. \n    \n    Tussi24. januar 2010 kl. 12:28\n    \n    De der var bare superfine :)\n    \n12. \n    \n    Anonym24. januar 2010 kl. 12:34\n    \n    Hei.Kjempe fine pulsvarmere.Kjempe fint m\u00f8nster.Ha riktig fin S\u00f8ndag.Klem fra Bodil...\n    \n13. \n    \n    Vibekes lille gr\u00f8nne24. januar 2010 kl. 12:52\n    \n    S\u00e5 fine disse ble\\! Og morsom historie om hvilke omveier vi noen ganger m\u00e5 g\u00e5. M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg f\u00f8rst leste lusekoftfiske og ble veldig nysgjerrig... Ha en fin s\u00f8ndag\\! :)\n    \n14. \n    \n    snakkemunn24. januar 2010 kl. 13:06\n    \n    Veldig trauste og norske, men fine var de. ;)\n    \n15. \n    \n    Sidsel24. januar 2010 kl. 16:39\n    \n    De ble flotte\\! Fin heder til gammelt m\u00f8nster og morsom historie. Din gode venn er heldig:-)  \n    Ha en fortsatt flott s\u00f8ndag\\!\n    \n16. \n    \n    Skautrollet24. januar 2010 kl. 21:44\n    \n    Fantastisk flotte pulsvanter synes jeg. Har et sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende julegavealongen: N\u00e5r vi har laget noe til gavekassa, skal vi da linke dette noe sted??\n    \n17. \n    \n    Annep\u00e5landet24. januar 2010 kl. 23:25\n    \n    Til Skautrollet - og andre som har lurt p\u00e5 dette: N\u00e5r du har laget noe til Julegavealongen, kan du blogge det p\u00e5 din egen blogg og bruke Along-logoen i innlegget. Evt kan du lenke til min blogg, s\u00e5 kan man g\u00e5 inn her og finner logoen/lista i h\u00f8yremargen min og kan ta en rundtur og kikke p\u00e5 hva de andre har gjort. Noen er superproduktive og blogger etter hvert, mens andre antakelig vil n\u00f8ye seg med \u00e9n ting pr mnd. Da passer det jo fint \u00e5 blogge det i slutten av mnd. (Jeg vil skrive et eget innlegg om dette i begynnelsen av neste uke, trur eg).\n    \n18. \n    \n    Siena25. januar 2010 kl. 09:18\n    \n    Utrolig fine fingervanter, likte fargene kjempegodt\\!\n    \n19. \n    \n    Hilde C.25. januar 2010 kl. 11:47\n    \n    S\u00e5 nydelige de er. Kanskje tradisjoner noen ganger m\u00e5 ta en sving utenlands slik at vi skal f\u00e5 nye perspektiver p\u00e5 dem? :-)\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ce662a3-a5b3-4ad7-9086-af09b743f2af"}
+{"url": "https://blankbil.no/produkt/poleringsmaskiner/rupes/rupes-bigfoot-lhr-21-mark-ii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:25Z", "text": "# Rupes BigFoot LHR 21 Mark III\n\nNyeste generasjon poleringsmaskin fra Rupes BigFoot - serien. Bestillingsvare\\! Forvent litt leveringstid.\n\nNOK7\u00a0399,00 inkl. mva.\n\n \n**Bestillingsvare\\! Forvent litt leveringstid.**\n\nRupes Bigfoot LHR 21ES MARK III, Oscillerende/DA for proff- og detailermarkedet\\!\u00a0\n\nInnovative l\u00f8sninger fra Rupes ligger i teknikken\u00a0som overf\u00f8rer mer av energien til det den skal brukes til. Dette f\u00f8rer til en\u00a0langt\u00a0mer effektiv polering.\n\n  - **Maskinen stopper ikke opp ved polering p\u00e5 buede paneler - selv under press.**\n  - **9 meter kabel**\n  - **Ny turtallsregulator**\n  - **Nye gummigrep i front og ved pistolgrep**\n\nDesignet og utviklet med detailingmarkedet i fokus. Det 21\u00a0mm lange utkastet p\u00e5 maskinen gj\u00f8r at man kan korrigere effektivt, ogs\u00e5 p\u00e5 store flater. I tillegg har man fleksibiliteten til \u00e5 enkelt kunne h\u00e5ndtere maskinen over de forskjellige konturene p\u00e5 bilen. Denne maskinen er et beist, dette er det n\u00e6rmeste du kommer roterende maskin.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab36b99-367b-4c3b-8a75-1ad6419f995e"}
+{"url": "http://overskudd.no/help", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:19Z", "text": "N\u00e5r du starter appen vil du bli bedt om \u00e5 tillate lokasjon, appen bruker ingen data om din fysiske lokasjon men du m\u00e5 likevel tillate lokasjon for at appen skal kunne kommunisere med sensoren.\n\n***NB\\!*** F\u00f8r du oppdaterer appen anbefaler vi \u00e5 stoppe p\u00e5g\u00e5ende m\u00e5linger.  \n  \n**iOS:  \n**P\u00e5 enheten g\u00e5r du til App-butikken og s\u00f8ker etter \"Overskudd\", f\u00f8lg instruksjonene for \u00e5 laste ned programmet fra Apple App Store. Eller du kan f\u00f8lge denne linken.  \n  \nOppdateringer til iOS-versjonen vil bli gjort som med andre iOS-applikasjoner, gjennom Apple App Store.\n\n***NB\\!*** F\u00f8r du oppdaterer appen anbefaler vi \u00e5 stoppe p\u00e5g\u00e5ende m\u00e5linger.  \n\n# **Hvordan registrere m\u00e5leren:**\n\nM\u00e5leren din har et tall p\u00e5 forsiden, (i illustrasjonen under tallet 1053):  \nFor avinor- brukere er sensoren allerede registrert.\n\n\n\n  \n# **Hvordan feste m\u00e5ler p\u00e5 kroppen:**\n\nHer viser vi hvordan du setter m\u00e5leren p\u00e5 kroppen, og hvordan sette igang m\u00e5lingen med appen.\n\nFest elektroder til sensoren f\u00f8r du setter den p\u00e5 kroppen.\n\n**Sensoren festes slik:\u00a0**\n\nElektroder plasseres i hver av omr\u00e5dene markert med bl\u00e5tt.\n\nSelve sensoren skal festes oppe p\u00e5 din h\u00f8yre side. Den andre enden av kabelen skal festes nede p\u00e5 din venstre side.\u00a0\n\n**Bruk av elektroder/m\u00e5ler:**\n\nM\u00e5leren skal v\u00e6re p\u00e5 i hele m\u00e5leperioden, ogs\u00e5 n\u00e5r du sover. Den t\u00e5ler svette, men skal ikke tas med i dusj eller bad. N\u00e5r du skal dusje/bade tar du av deg m\u00e5leutstyret og elektroder. Dette er ogs\u00e5 et fint tidspunkt \u00e5 sette i gang opplasting av data fra sensoren. Husk \u00e5 bytte til nye elektroder n\u00e5r du tar p\u00e5 deg m\u00e5leren igjen.\n\n  \nM\u00e5leren er veldig sensitiv og trenger god kontakt med kroppen for \u00e5 f\u00e5 et godt resultat. Mye bevegelse i kabelen, h\u00e5r eller fete hudkremer under elektrodene kan p\u00e5virke kvaliteten i m\u00e5lingene signifikant. Vi anbefaler derfor:\n\n  - Sov med T-skjorte eller annet plagg p\u00e5 overkroppen. Dette bidrar til holde sensoren p\u00e5 plass samt \u00e5 minske sansynligheten for at m\u00e5leren l\u00f8sner fra elektrodene i l\u00f8pet av natten.\n\n  - Unng\u00e5 hudkrem/bodylotion i omr\u00e5det direkte under elektrodene\n\n  - Fjern h\u00e5r. Hvis det er h\u00e5r mellom elektroden og huden blir signal kvaliteten redusert og kvaliteten p\u00e5 m\u00e5lingene forringet. Vi anbefaler derfor \u00e5 barbere omr\u00e5det der elektrodene skal plasseres. Dette bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 minske ubehaget ved av \u00e5 fjerne elektrodene etter bruk.\n\n  \n# **Slik gjennomf\u00f8rer du en m\u00e5ling:**\n\nStart Overskudd appen. Skriv inn ditt brukernavn og passord. (Dette er det samme som p\u00e5 din bruker p\u00e5 overskudd.no)\n\nF\u00f8rste gang du bruker appen eller etter at den er installert p\u00e5 nytt m\u00e5 du velge sensoren din, dette gj\u00f8r du ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"koble til\".\n\nSensoren din vil etter en tid vises i listen, velg din sensor ved \u00e5 trykke p\u00e5 linjen med ditt sensor nummer og navn. G\u00e5 tilbake med pilen oppe til venstre. Vises ikke sensoren i listen s\u00f8rg for at den er registrert p\u00e5 din bruker p\u00e5 overskudd.no.\n\n\n\nTrykk \"Start m\u00e5ling\".\n\nM\u00e5leren blinker r\u00f8dt i 30 sekunder etter at den er startet opp.\n\nF\u00f8rste gang du m\u00e5ler b\u00f8r du la den m\u00e5le 5-10 minutter og s\u00e5 laste opp, og s\u00e5 sjekke at data kom p\u00e5 plass og at alt virker slik det skal.\n\n\n\nDu b\u00f8r laste opp data jevnlig. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du bekreftelse p\u00e5 at det tekniske fungerer og du kan l\u00f8se eventuelle problemer, og du kan se dine egne resultat fortl\u00f8pende.\n\nM\u00e5leren har 12 timers kapasitet, etter det sletter den tidligere data. S\u00e5 for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 ikke miste data b\u00f8r du laste opp minst tre ganger om dagen, og du kan ikke laste opp for ofte\\!\n\nN\u00e5r du skal dusje/bade tar du av deg m\u00e5leutstyret og velger lagre og avslutt. Etter dusj/bad setter du p\u00e5 deg nye elektroder og velger start m\u00e5ling.\n\n# **Her finner du dine data:**\n\nDu kan se p\u00e5 m\u00e5leresultatene dine p\u00e5 overskudd.no\u00a0Logg deg inn med brukernavnet og passordet ditt. Det samme brukernavnet brukes p\u00e5 Overskudd nettsidene og i appen.\n\n**Slik avslutter du en m\u00e5ling (m\u00e5leperiode)**\n\nN\u00e5r du er ferdig eller ikke skal m\u00e5le p\u00e5 en stund \u00e5pner du appen og trykker \"Lagre og avslutt\", vent til opplastingen er ferdig m\u00e5lingen er stoppet.\n\nHvis du er ferdig med sensoren for \u00e5 levere den til en annen bruker eller leverer den inn igjen, husk \u00e5 avregistrere sensoren fra din bruker ved \u00e5 logge inn p\u00e5 din bruker for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til \"Konto\" - \"Sensor\" og trykk \"Slett sensoren fra min bruker\" slik at neste bruker f\u00e5r mulighet til \u00e5 registrere sensoren til seg.\n\n### **Bytte batteri\u00a0**\n\nFra tid til annen m\u00e5 batteriet byttes. Batteristatus vises i appen under sensornummeret p\u00e5 hovedsiden n\u00e5r du er logget inn.\u00a0\n\nN\u00e5r batteristatusen kommer ned i \"lavt\" er det p\u00e5 tide \u00e5 skaffe et nytt batteri. Er batteriet nede i \"kritisk\" anbefaler vi at du ikke starter en ny m\u00e5ling f\u00f8r batteriet er skiftet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5972d11e-63f7-49f0-a32c-ef9d174f9a9c"}
+{"url": "http://canariajournalen.dk/Nyheter/Kanarioeyene-topper-statistikken-for-partnerdrap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:49Z", "text": "\n\n# Kanari\u00f8yene topper statistikken for partnerdrap\n\n\n\nSeks kvinner har angivelig blitt drept av livspartnere og ekspartnere p\u00e5 Kanri\u00f8yene i \u00e5r. Det er flere enn i noen andre regioner i Spania.\n\nNummer to p\u00e5 den dystre statistikken er Madrid, hvor det bor tre ganger s\u00e5 mange mennesker, med fire drap.\n\nP\u00e5 Kanari\u00f8yene ble et barn ogs\u00e5 offer sammen med sin mor i en av drapssakene, skriver avisen Canarias 7.\n\nDette er drapssakene:\n\n1\\. januar: Den paraguayanske kvinnen Romina Celeste N\u00fa\u00f1ez forsvant p\u00e5 nytt\u00e5rsaften i Costa Teguise (Lanzarote). Ektemannen ble to uker senere arrestert og siktet for drapet.\n\nHan nekter for \u00e5 ha beg\u00e5tt det. Hans forklaring er at han fant kvinnen d\u00f8d, og at han bare ble kvitt liket ved \u00e5 brenne det og kaste det i sj\u00f8en.\n\n16\\. januar: En kvinne, Mar\u00eda Soledad, finnes d\u00f8d i La Laguna (Tenerife) i det som virker som en ulykke: Hun satt inne i en utbrent bil som l\u00e5 i en ravine.\n\nKvinnens ekspartner ble arrestert i april, etter at politiet fant tegn p\u00e5 at han hadde brent bilen. Han er siktet for drap\n\n3\\. februar: En 60 \u00e5r gammel kvinne, Rosa Mar\u00eda, ble angivelig drept av sin partner i et hus i n\u00e6rheten av Ofra, i Santa Cruz de Tenerife.\n\n11\\. april: En svensk statsborger drepte angivelig sin partner Maria, 42, av samme nasjonalitet, i en leilighet i Puerto Rico (Gran Canaria).\n\nDenne saken er den siste som er bekreftet i statistikken fra regjeringens delegasjon mot kj\u00f8nnsbasert vold, som kom p\u00e5 mandag. I tillegg har disse drapene skjedd:\n\n24\\. april: En tysk statsborger drepte angivelig sin kone, Silvia, 39, og hennes 10 \u00e5r gamle s\u00f8nn i en hule i Adeje (Tenerife).\n\nDrapene ble oppdaget da parets andre s\u00f8nn, en fem \u00e5r gammel gutt, klarte \u00e5 flykte og fortalte hva som skjedde til en som bor i omr\u00e5det.\n\n30\\. mai: En 39 \u00e5r gammel colombiansk kvinne, Lilium, d\u00f8r i sitt hjem i Cruce de Arinaga (Gran Canaria), angivelig skutt av sin partner, en 47 \u00e5r gammel spansk statsborger som etterp\u00e5 beg\u00e5r selvmord med samme haglgev\u00e6r.\n\nIngen av de p\u00e5st\u00e5tte gjerningsmennene til disse forbrytelsene har enn\u00e5 blitt d\u00f8mt.\n\nVerken domstolenes generaldirektorat (CGPJ) eller Statens institutt for statistikk (INE) har offentliggjort data om ofre for kj\u00f8nnsbasert vold i Spania i 2019.\n\nDette er noen av hovedtallene p\u00e5 Kanari\u00f8yene for 2018:\n\n\\- 1671 kvinner mottok beskyttelsesforanstaltninger for kj\u00f8nnsrelatert vold 24,8 prosent mer enn i 2018 (INE). \u00d8kningen av kvinner med beskyttelsesforanstaltninger p\u00e5 \u00f8yene tredobler det som ble observert p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 (+ 7,9%).\n\n\\- 8466 kvinner rapporterte \u00e5 ha bli utsatt for kj\u00f8nnsrelatert vold i fjor, 4,6% mindre enn i 2017. Av disse var 1660 utlendinger (CGPJ).\n\n\\- 1,7 av hver tusen kvinner over 14 \u00e5r ble utsatt for kj\u00f8nnsbasert vold og har mottatt beskyttelsesforanstaltninger (INE). Antall anmeldelser i 2018 viser en total rate av ofre p\u00e5 7,8 kvinner per 1000 (CGPJ)\n\n\\- 867 kvinner nektet \u00e5 vitne i 2018 mot partner eller ekspartner. Dette er nesten en av ti, i forhold til totalt antall klager i 2018 (CGPJ).\n\n\\- 1326 ordrer om beskyttelse ble utstedt av dommerne p\u00e5 Kanari\u00f8yene til fordel for ofre for kj\u00f8nnsbasert vold i fjor, 0,8% mindre. 827 ble nektet, 12,5% mer.\n\n\\- 2537 menn ble stilt fir retten for kj\u00f8nnsbasert vold p\u00e5 Kanari\u00f8yene i 2018, 7,0% mer. Av disse ble 2240 d\u00f8mt; det er ni av ti. 1753 var spanske og 487var utlendinger (CGPJ).\n\n\\- 21 mindre\u00e5rige ble ilagt korrigerende tiltak i 2018 etter \u00e5 ha blitt d\u00f8mt for kj\u00f8nnsbasert vold, 4,5% mindre (CGPJ).\n\n\\- 7842 straffesaker for forbrytelser av kj\u00f8nnsvold ble igangsatt i 2018, 5,5% mindre (CGPJ).\n\n# Internasjonal soulfestival i San Agustin\n\n26.07.2019 18:00 - 28.07.2019 22:00\n\n\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f232082-2941-45d0-aa36-cd9cb30e2582"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/fullt-liv-baade-paa-og-utenfor-scena", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:29Z", "text": "\n\nKAROPREBIUS: Bande best\u00e5r av tre unge talenter, som fremf\u00f8rte sin egenskrevet og komponert sang: Dreams\n\nFullt liv b\u00e5de p\u00e5 og utenfor scena\n\nUKM \u00c5snes er ferdig for i \u00e5r, og rekordmange sceneinnslag utgjorde det to timer lange showet. Deltakerne brukte hele l\u00f8rdagen til \u00e5 delta p\u00e5 workshoper, \u00f8ve sammen med husband og bli kjent med de andre deltakerne.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 10.02.2019 18:04:35\n\n**Oppdatert:** 10.02.2019 18:04:42\n\n  \n\nM\u00f8nstringen startet for deltakerne p\u00e5 fredag, men kick-off klokka 19.00. Her ble deltakerne kjent med arrang\u00f8rstyret som har planlagt helga siden h\u00f8sten 2018.\n\n\\- Vi har planlagt denne helga siden i h\u00f8st, og det har g\u00e5tt mange timer bort for \u00e5 planlegge. Men det er verdt det, da man ser resultater, forteller J\u00f8rgen Mathiesen fra arrang\u00f8rstyret.\u00a0\n\nRekordmange meldte seg p\u00e5, og hele 82 p\u00e5meldinger utgjorde deltakelsen. P\u00e5 l\u00f8rdagen m\u00f8tte deltakerne opp klokka 10.30, for \u00e5 delta p\u00e5 workshopene, linosnitt, konferansier, media, film, e-sport og husband.\u00a0\n\n\\- Jeg tror folk koste seg, og vi har f\u00e5tt mange gode tilbakemeldinger. Vi \u00f8nsker at lokalm\u00f8nstringen skal holde h\u00f8yt niv\u00e5, og at deltakerne skal f\u00e5 oppleve fylkesniv\u00e5, men lokalt, forteller Mathiesen.\u00a0\n\nUnder sceneshowet storkoste mange seg, mye liv b\u00e5de p\u00e5 og utenfor scena. Publikum fikk b\u00e5de h\u00f8re band, solister, pianister og messinginstrumenter. Arrang\u00f8rstyret stilte ogs\u00e5 med improteater.\n\n\\- Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at noen av nummerere var s\u00e5 fine og r\u00f8rende at jeg m\u00e5tte felle en t\u00e5re. Jeg er veldig stort at jeg kommet fra \u00c5snes. Her har UKM l\u00f8ftet seg mye siden 2016, og det har blitt en sosial arena hvor ungdom kan m\u00f8tes, sier Mathiesen. \u00a0\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad1e837-0314-4eef-99e4-66d28675d487"}
+{"url": "https://support.loopia.no/wiki/502-bad-gateway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:48Z", "text": "# 502 Bad Gateway\nDersom din side viser feilmeldingen \"Bad gateway\" kommer dette mest sannsynlig av en forstyrrelse p\u00e5 serveren.\n\nDisse feilmeldingene lager direkte en alarm til teknikerne som h\u00e5ndterer siden.\n\nDersom feilmeldingen fortsatt er der etter en time burde du h\u00f8re med support.\n\nGlem ikke \u00e5 ha ditt kundenummer klart n\u00e5r du kontakter oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f95b2a84-8e4e-4ca1-868b-77dbec225f84"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2017/10/3/bygg-lego-i-hstferien-moss-by-og-industrimuseum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:00Z", "text": "# \n\n# Bygg LEGO i h\u00f8stferien - Moss By- og industrimuseum\n\n  - Tuesday, October 3, 2017  12:00 PM 12:00    \n    Sunday, October 8, 2017  3:00 PM 15:00 \n\n\n\nP\u00e5 Moss by- og industrimuseum er det nemlig klart for en hyggelig ferie med b\u00e5de utfordringer og l\u00e6rdom.  \nHer blir du nemlig utfordret til \u00e5 bygge broer\\! Du har kanskje en ingeni\u00f8rspire i magen?  \nDet er mye man m\u00e5 tenke p\u00e5 som ingeni\u00f8r, hvor tunge biler kan kj\u00f8re over broen? Skal det v\u00e6re gangvei for g\u00e5ende?  \nSkal den g\u00e5 over et juv eller vann? Og hvor skal festene og grunnsteinene st\u00e5?\n\nLEGOen st\u00e5r derfor klar for at akkurat du kan bli museets beste ingeni\u00f8r\\! Vinneren trekkes mandag 9.oktober og f\u00e5r et museumskort med gratis inngang til alle \u00d8stfolds museer i ett \u00e5r\\!  \nIkke la denne utfordringen g\u00e5 fra deg.\n\nP\u00e5 museet finnes det ogs\u00e5 andre aktiviteter for barn, blant annet en sekkesklie hvor melsekker ble sendt i gamledager, du kan kverne korn til mel, og pr\u00f8ve deg mange av museets barneaktiviteter.\n\nFra tirsdag til fredag i h\u00f8stferieuken vil det ogs\u00e5 v\u00e6re en mysteriel\u00f8ype gjennom hele M\u00f8llebyen. Hent f\u00f8rste hint og kart p\u00e5 biblioteket, og finn de andre postene som er plassert rundt i M\u00f8llebyen, svar riktig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene og du vil f\u00e5 et ord \u2013 som igjen gir deg en premie\\!  \nLykke til\\!\n\nMuseet har \u00e5pent med LEGO-bygging s\u00f8ndag 1.oktober fra kl.12-15, tirsdag 3.oktober \u2013 fredag 6.oktober kl.11-15 og s\u00f8ndag 8.oktober fra kl.12-15.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e578c221-6391-4439-875f-02322ab317bf"}
+{"url": "https://morgenbladet.eu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:00Z", "text": "## DDR\n\nMitt f\u00f8rste m\u00f8te med kommunismen var i juni 1979. Som 15-\u00e5ring var jeg p\u00e5 klassetur, via Malm\u00f8 og Trelleborg, til Travem\u00fcnde i den s\u00e5kalte *Tyske demokratiske republikk.* Klokken kan ha v\u00e6rt 6 om morgenen da toget gled inn i den \u00f8sttyske morgent\u00e5ken p\u00e5 grensestasjon Travem\u00fcnde. P\u00e5 plattformen runget metalliske tyske kommandostemmer. Tungt bev\u00e6pnede soldater i lange frakker marsjerte frem og tilbake. Ekkoet av bjeffende sch\u00e6ferhunder vekket oss.\n\nPasskontrolle\\! Den ene offiseren hadde gulltann og en ekstra distinksjon. Den lange l\u00e6rfrakken var maken til den SS-offiserene hadde p\u00e5 film \u2013 men hakekorset var byttet ut. V\u00e5r l\u00e6rer hadde glemt \u00e5 kj\u00f8pe visum. Reisebyr\u00e5et hadde sagt at det kunne vi gj\u00f8re p\u00e5 stedet.\n\n\n\nP\u00e5 dette tidpunktet hadde mannen i frakk og maskinpistol blitt helt r\u00f8d i ansiktet. Han bl\u00e5ste uhemmet i sin fl\u00f8yte, f\u00f8r han gikk over til \u00e5 skrike h\u00f8yt \u2013 veldig h\u00f8yt \u2013 p\u00e5 tysk. Alle som var under 15 \u00e5r skulle inn i en vogn. De over 16 skulle inn i en annen. Raus\\! Vi var overbevist om at vi ble sortert for \u00e5 bli sendt videre til Den sosialistiske bonde- og arbeiderstats arbeidsleir for ungdommer uten visum. V\u00e5r unge l\u00e6rer hadde antatt en helt annen ansiktsfarge enn lill-G\u00f6bbels. Han var n\u00e5 kritthvit.\n\nEn hel del (vesttyske) mark oppklarte misforst\u00e5elsen. Et bel\u00f8p for de p\u00e5 15, og et litt h\u00f8yere bel\u00f8p i vestmark for de andre, og misforst\u00e5elsen var oppklart. P\u00e5 veien til Berlin gled vi gjennom det ene tr\u00f8stesl\u00f8se landskapet etter det andre. P\u00e5 alle stasjonene de samme gr\u00e5, forfalne bygningene. Den eneste fargeklatten var en og annen plakat med tekster som: *Vi takker den sosialistiske revolusjon for alle v\u00e5re fremskritt.*\n\nDet verste var menneskenes apatiske blikk. Intet h\u00e5p. Ingen gnist. Ingen livslyst.\n\nVed grenseovergangen til Vest-Berlin ble grensekontrollen verre. Flere speil, sch\u00e4ferhunder, maskinpistoler. \u00d8de plattformer med isnende kommandostemmer og tomme blikk.\n\n(\u2026)\n\nVest-Berlin var et fantastisk syn for en 15-\u00e5ring. Brede gater. Velfylte butikker. Mange mennesker \u00e5 se p\u00e5. Farger, mote, livslyst. Og \u00f8verst\u00a0 p\u00e5 Europa-Center: Mercedes-stjernen som snurret rundt slik at hele Berlin kunne se dette symbol p\u00e5 frihet og kapitalisme.\n\n**10 \u00e5r senere**  \nI Ungarn og Tsjekkoslovakia er betongkommunistene avsatt, og grensene mot vest er \u00e5pnet. Polen har f\u00e5tt en overgangsregjering med medlemmer fra den forbudte fagforeningen Solidaritet. \u00d8st-Tysklands generalsekret\u00e6r Erich Honecker har ikke lenger tillit hos den sovjetiske generalsekret\u00e6r Gorbatsjov. Honecker vil bruke mer brutale maktmidler for \u00e5 beholde makten. Gorbatsjov tror at \u00f8konomiske reformer kan redde kommunistenes dominerende maktposisjon.\n\nG\u00fcnter Schabowski, pressetalsmann for kommunistpartiets sentralkomit\u00e9, holder pressekonferanse i \u00d8st-Berlin 9. november. Han kommer litt sent og har ikke f\u00e5tt med seg at nyheten skal holdes hemmelig til neste dag klokken 16. Han forteller at kommunistpartiet har besluttet at de som \u00f8nsker det, skal f\u00e5 reise ut av \u00d8st-Tyskland uten \u00e5 m\u00e5tte begrunne det spesielt.\n\n\u2013 N\u00e5r? sp\u00f8r journalisten. \u2013 Eeeh, s\u00e5 vidt jeg forst\u00e5r \u2013 umiddelbart, svarer Schabowski, som ikke har satt seg inn i saken. Det vesttyske nyhetsbyr\u00e5et DPA sender ut et telegram om at \u00ab\u00d8st-Tyskland \u00e5pner sine grenser\u00bb.\n\nKlokken 22 samme kveld gjengir nyhetsoppleseren i det vesttyske *Tagesthemen* meldingen om at \u00d8st-Tyskland \u00e5pner sine grenser. P\u00e5 dette tidspunktet har tusenvis av \u00f8sttyskere begynt \u00e5 samle seg ved grenseovergangene i Muren: Ved Bornholmerstra\u00dfe og Invalidenstra\u00dfe. Borgerne har sett i fjernsynet at de n\u00e5 har rett til \u00e5 krysse grensen. Harald J\u00e4ger, sjefen for grenseposten i Bornholmerstra\u00dfe, har ikke h\u00f8rt noe om den nye beslutningen. Men det er turbulente tider i Europa, og det virker jo som om folk insisterer. Han \u00e5pner grensebommen.\n\n\n\n**Juni 2008**  \nJeg st\u00e5r p\u00e5 den tidligere statsgrensen mellom de to kommunistvennene \u00d8st-Tyskland og Polen. En 30 meter bred d\u00f8dsstripe skulle forsikre Polen om at Tyskland ikke tok tilbake de gamle \u00f8stpreussiske omr\u00e5dene. Og at polakkene ikke smuglet inn varer fra det mer velst\u00e5ende \u00d8st-Tyskland.\n\nEU- og NATO-landet Polen er nettopp blitt medlem av Schengen-samarbeidet, Europas grensel\u00f8se passomr\u00e5de. Det er bare brostenen som slutter der det gjenforente Tyskland begynner. Sykkelturister krysser ubehindret grensen p\u00e5 vei til de hvite badestrendene p\u00e5 denne vakre sommerdagen.\n\nToll- og passkontrollantene er borte. Det samme er vaktt\u00e5rnene, lyskasterne, minene, piggtr\u00e5den, sh\u00e6ferhundene og mannen i omsydd SS-uniform. Den 30 meter lange stripen ned til \u00d8stersj\u00f8en er blitt renset opp med penger fra Den Europeiske Union \u2013 og skal n\u00e5 v\u00e6re et naturreservat. \u00d8ya Usedom er blitt gjenforent \u2013 slik den var f\u00f8r 1945.\n\nBerlinmuren var det sterkeste og mest groteske symbolet p\u00e5 Europas deling. Stormens \u00f8ye. Utstillingsvinduet for \u00d8st og Vest. Mange fryktet et innadvendt og nasjonalistisk Tyskland. Isteden gjennomf\u00f8rte landet en fredelig revolusjon og en ordnet gjenforening. Tempoet i den europeiske integrasjon ble satt opp \u2013 med en felles valuta og et passfritt omr\u00e5de i hele Sentral-Europa.\n\nI dag er Berlin det sterkeste og klareste symbolet p\u00e5 Europas gjenforening.\n\n## E-ordet\n\n## Norge \u2013 sistemann ut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e79815-b211-4607-b66a-f9b954736b8d"}
+{"url": "https://creativecommons.no/blog?page=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:45Z", "text": "# NOU 2014:5 om MOOC er publisert\n\nav *Gisle Hannemyr* - 2014-09-09 07:31\n\nMOOC-utvalgets rapport er n\u00e5 publisert som NOU 2014:5 - MOOC til Norge: Nye digitale l\u00e6ringsformer i h\u00f8yere utdanning.\n\nMOOC st\u00e5r for \u00abMassive Open Online Courses\u00bb og er en undervisningsvorm basert p\u00e5 \u00e5pne l\u00e6ringsressurser som er tilgjengelig over Internett.\n\nNOUen inneholder to notater som blant annet dr\u00f8fter bruk av Creative Commons: \u00abOpphavsrett ved tradisjonell undervisning og ved MOOC\u00bb av Olav Torvund \u00abRettighetsh\u00e5ndtering og lisensiering av l\u00e6remidler ved MOOC\u00bb av Gisle Hannemyr.\n\n# EU anbefaler Creative Commons-lisenser for offentlig sektor\n\nav *Gisle Hannemyr* - 2014-07-28 14:16\n\n Denne uken publiserte EU-kommisjonen nye retningslinjer for bruk av standard-lisenser i samband med publisering og gjenbruk av data og informasjon fra offentlig sektor.\n\nI disse anbefalingene oppfordres medlemsstatene eksplisitt til \u00e5 bruke standardiserte \u00e5pne lisenser som Creative Commons for \u00e5 lette bruk og gjenbruk av data og informasjon fra offentlig sektor.\n\nSamtidig advarer kommisjonen mot at det utvikles egne, spesielle lisenser. Slike lisenser kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 gjenbruke informasjon fra offentlig sektor og f\u00e5 til samvirke p\u00e5 tvers av grenser og sektorer.\n\n# Creative Commons-lisenser og GRAMO\n\nav *Gisle Hannemyr* - 2014-07-19 18:35\n\n Creative Commons Norge har i lengre tid fors\u00f8kt \u00e5 finne ut av hva slags hjemmel organisasjonen GRAMO mener at den har for \u00e5 kreve inn vederlag for innspilt, rettighetsbeskyttet musikk som fra rettighetshaverenes side er gjort tilgjengelig for bruk med en Creative Commons-lisens.\n\nEtter flere uker uten \u00e5 f\u00e5 GRAMO i tale henvendte vi oss til Kulturdepartementet, som 2014-07-15 ga oss f\u00f8lgende svar:\n\n# Mitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re lovlydig\n\nav *Kjell Arild Welde* - 2014-03-08 22:12\n\nJeg holdt p\u00e5 \u00e5 skrive om personvern og privatliv da jeg tilfeldigvis kom over en sang av John Prine som jeg likte, og med et innhold som passet. Det kom til en \"impress\" presentasjon, det var jeg sikker p\u00e5, slik som jeg tenkete \u00e5 krydre den med strofer fra John Prine. N\u00e5r jeg hadde kopiert teksten s\u00e5 jeg den lille teksten: *term of use*\n\nN\u00e6rmere seks tusen ord holdt meg tilbake fra \u00e5 fullf\u00f8re projektet.\u00a0\n\nSelvf\u00f8lgelig kunne pr\u00f8ve \u00e5 skrive brev p\u00e5 flypostpapir (hvis noen selger det lenger) til\n\n# Er jeg fortsatt et barn?\n\nav *Kjell Arild Welde* - 2014-02-12 14:05\n\nDagene g\u00e5r og pensjonsalderen n\u00e6rmer seg. Ordlyden i CC-4.0 lisensen virker til \u00e5 v\u00e6re for spesielt interesserte. Men jeg mener jeg fikk med meg poenget i denne presentasjonen.\n\nDet er greit at denne presentasjonen var laget for barn i utgangspunktet, men den klarte \u00e5 formidle hva CC, er og hvorfor det er viktig \u00e5 kjenne til lisens. N\u00e5r Grete Melby leste teksten, klarte den tr\u00f8tteste elev \u00e5 f\u00e5 med seg innholdet, men n\u00e5 har Blip.tv fjernet den fine videoen. Videoen var jo et godt eksempel p\u00e5 nytten av CC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2328ae85-c722-4458-8cd0-9b5e378fca50"}
+{"url": "https://www.vegasslotsonline.com/no/mobiler/blackberry/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:54Z", "text": "# BlackBerry spilleautomater\n\n\u00c5 finne online videoautomater som er kompatible med din h\u00e5nd-holdte enhet, kan v\u00e6re en del mer utfordrende enn \u00e5 finne spill til den vanlige datamaskin. Imidlertid, s\u00e5 har kasino spill designerne innsett at det er et stadig voksende marked som ikke g\u00e5r noen annen vei, enn oppover. Nye spill ser ut til \u00e5 komme med jevne mellomrom, men mange BlackBerry spill er fortsatt nettleser-basert, noe som betyr at de er bygd inn i kasinoets hjemmesider, istedenfor at man kan laste dem ned.\n\n## Hvor kan man finne spilleautomater for BlackBerry\n\nStart med \u00e5 ta et enkelt s\u00f8k etter BlackBerry spilleautomater, via en s\u00f8kemotor. Dette b\u00f8r lede deg til det \"mobile\" omr\u00e5det hos kasinoer, som tilbyr spill som er kompatible med BlackBerry. Dersom spillet kan lastes ned, f\u00f8lg stegene for \u00e5 opprette en konto og starte nedlastingen.\n\n## Begrensningene i spilleautomater for BlackBerry\n\nDen lille skjermen, kan gj\u00f8re det mer vanskelig \u00e5 spille spilleautomater p\u00e5 din BlackBerry, enn n\u00e5r du spiller samme spillet p\u00e5 en b\u00e6rbar eller datamaskin. I tillegg s\u00e5 er ikke alle dine favoritt spill kompatible med portable enheter, inkludert BlackBerry.\n\n## Spill BlackBerry spilleautomater for ekte penger\n\n## Fordelen med BlackBerry spilleautomater\n\nDen st\u00f8rste fordelen er selvf\u00f8lgelig, mobiliteten. Det er supert \u00e5 kunne n\u00e5 dine favoritt spilleautomater, uansett hvor du er. Dette betyr ogs\u00e5 at du har tilgang til alle jackpottene og andre gevinster, som du nyter p\u00e5 andre dataformater. Etterhvert som st\u00f8rre krav til portable spilleautomater vokser frem, s\u00e5 vil kasino spillutviklerne fortsette \u00e5 ekspandere i dette markedet og du vil snart finne ut at alle dine favoritt spilleautomater, kan n\u00e5s mens du reiser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3adfec5-ebb9-4691-94ee-cd6c00dced29"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/seks-tradlose-bluetooth-hoyttalere/61214363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:53Z", "text": "# Seks tr\u00e5dl\u00f8se Bluetooth-h\u00f8yttalere\n\nH\u00f8yttalerne som s\u00f8rger for fest p\u00e5 stranda, p\u00e5 telttur eller p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\n13\\. juli 2014 kl. 6.00\n\n  P\u00e5l Joakim Olsen  \n\nTr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere er i vinden som aldri f\u00f8r, skal vi tro rapporter fra den svenske prissammenligningstjenesten Prisjakt.\n\nDette er h\u00f8yttalere som har oppladbart batteri slik at du kan ta dem med p\u00e5 tur \u2013 uten ledninger. Modellene vi har valgt ut denne gangen har alle st\u00f8tte for Bluetooth, som kan brukes for \u00e5 overf\u00f8re lyd p\u00e5 n\u00e6rt sagt alle mobiltelefoner n\u00e5 til dags.\n\nVi plukket ut seks popul\u00e6re modeller til cirka 1500 kroner og endte p\u00e5 f\u00f8lgende nymotens slepebr\u00f8lere (laveste nettpris pr 1. juli i parentes):\n\n  - Bose SoundLink Mini (1590,-)\n  - Clint Digital Asgard Freya (1415,-)\n  - Denon Envaya (1698,-)\n  - Jawbone Big Jambox (1499,-)\n  - Logitech Ultimate Ears Boom (1495,-)\n  - Sony SRS-X5 (1249,-)\n\nHer er en presentasjon av testproduktene:\n\n**Bose SoundLink Mini**  \nDette er den fysisk minste enheten i denne testen og m\u00e5ler bare 180x51x58mm. Dog veier den 670 gram og f\u00f8les p\u00e5 ingen m\u00e5te billig; noe Bose heller aldri har v\u00e6rt kjent for \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\n  \nSoundLink Mini er den minste Bluetooth-h\u00f8yttaleren fra det amerikanske selskapet og har syv timers oppgitt batteritid. Ved siden av av/p\u00e5-knappen finnes volumknapper, en knapp for \u00e5 skru av lyden, samt to knapper for henholdsvis Bluetooth og AUX-inngangen, som kan brukes ved \u00e5 stikke en ledning inn i siden av enheten.\n\nEn liten LED-indikator angir hvorvidt Bluetooth eller AUX er valgt, og du setter den ganske enkelt i paringsmodus ved \u00e5 holde Bluetooth-knappen nede. Knappene er belagt med gummi og kan f\u00f8les litt harde \u00e5 trykke ned, men et knepp gir deg feedback p\u00e5 at du har trykket p\u00e5 knappen.\n\nMed i esken f\u00f8lger ogs\u00e5 en ladestasjon, slik at du kan lade den ved \u00e5 sette den i sporet.\n\n**Clint Digital Asgard Freya**  \nDette er en helt ny dansk produsent hvis h\u00f8yttalere er designet av Philip Bodum. Freya finnes b\u00e5de i Bluetooth og Wifi-utgaver og kan ogs\u00e5 pares med en lik enhet slik at de kan spille i stereo.\n\n\n\n  \nFreya er sylinderformet og m\u00e5ler 29,5cm i h\u00f8yden og 9,5cm i diameter. Vekten er p\u00e5 ett kilo.\n\nP\u00e5 toppen sitter det knapper for volum, play/pause og spoling til neste og forrige sang. P\u00e5 baksiden finnes en knapp for \u00e5 pare den med en lik enhet, samt str\u00f8m- og lydinngang. I tillegg finnes ogs\u00e5 en USB-port \u2013\u00a0Clint Freya kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 lade telefonen din om du g\u00e5r tom for str\u00f8m. Kapasiteten til batteriet er totalt 2200mAh, og oppgitt spilletid er seks timer.\n\n**Denon Envaya**  \nDenon er en nykommer i denne produktkategorien, og deres f\u00f8rste produkt, Envaya, har en noe utradisjonall utforming med store avrundede hj\u00f8rner og fire medf\u00f8lgende deksler, slik at du kan bytte fargen p\u00e5 innsiden av h\u00f8yttalergrillen.\n\n\n\n  \nDette er ogs\u00e5 testens tyngste h\u00f8yttaler, som klokker inn p\u00e5 1,3kg. P\u00e5 baksiden finnes et lokk som trekkes ut cirka 30 grader, og som da fungerer som stativ. Siden man kan bytte dekselet er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 \u00e5pne lokket i front, slik at h\u00f8yttalerelementene kan beskues; to 57mm-elementer og \u00e9n 100mm. Enheten har ogs\u00e5 st\u00f8tte for Bluetooth aptX, som gir langt mindre forsinkelse enn vanlig Bluetooth-teknologi, og som derfor er mer egnet om du ser p\u00e5 film.\n\nEnvaya har st\u00f8tte for NFC-tilkobling, som gj\u00f8r det lett \u00e5 pare enheten med en NFC-kompatibel telefon bare ved \u00e5 la enhetene ber\u00f8re hverandre.\n\nSom p\u00e5 Bose-spilleren finnes det her knapper for \u00e5 bytte mellom Bluetooth og AUX-inngangen, samt volumknapper og mute-knapp. P\u00e5 siden finnes ogs\u00e5 en USB-utgang som lar deg lade en mobiltelefon. De vitale m\u00e5lene er 255x141x47,5mm.\n\n**Jawbone Big Jambox**  \nBig Jambox har v\u00e6rt i markedet i to \u00e5r allerede, men er fortsatt popul\u00e6r blant norske h\u00f8yttalerkj\u00f8pere. Sammen med Denon-h\u00f8yttaleren er den st\u00f8rst av modellene i denne testen og klokker inn p\u00e5 1,23kg.\n\n\n\n  \nI h\u00f8yttaleren sitter to 56mm-drivere, og enheten m\u00e5ler 256\u00d793\u00d780mm. P\u00e5 toppen finnes knapper som lar deg regulere volum, hoppe til neste/forrige sang og pause avspillingen, i tillegg til en egen knapp som kan trykkes p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en vokal tilbakemelding p\u00e5 hvor mye batteri som gjenst\u00e5r.\n\nP\u00e5 sidene finnes AUX-inngang, inngang til str\u00f8m (+ micro USB, som den ogs\u00e5 kan lades via), samt en dedikert knapp for \u00e5 pare enheten via Bluetooth. Big Jambox har ogs\u00e5 en \u00abLive Audio\u00bb-funksjon som aktiveres ved \u00e5 holde begge volumknappene inne, og som gir en utvidet stereoeffekt.\n\n**Logitech Ultimate Ears Boom**  \nLogitech leverer en av de minste h\u00f8yttalerne i denne gruppen, som er sylinderformet og den eneste i gruppen som er vannbeskyttet slik at festen ikke trenger \u00e5 stoppe fordi det begynner \u00e5 regne.\n\n\n\n  \n\nDet gj\u00f8r ogs\u00e5 at knappene er litt mindre \u00abtilgjengelige\u00bb enn de andre spillerne \u2013\u00a0p\u00e5 den ene siden finner du en stor pluss og minus-knapp til volumet, som er beskyttet slik at de er noe harde \u00e5 trykke p\u00e5. I bunnen finnes str\u00f8m- (micro-USB) og AUX-inngang, mens du i andre enden kan sl\u00e5 p\u00e5 enheten med av og p\u00e5-knappen og aktivere Bluetooth.\n\nMerk at du er n\u00f8dt til \u00e5 plugge en \u00abgummipropp\u00bb i inngangene for at den skal v\u00e6re vanntett, og at dette er en l\u00f8s del som kan bli borte. En fordel er midlertid at du kan pare UE Boom med en annen lik enhet, slik at de kan spille i stereo. Dessuten er den konstruert slik at lyden blir lik 360 grader rundt enheten.\n\n**Sony SRS-X5**  \nEnheten fra Sony er en elegant sak med ber\u00f8ringsknapper p\u00e5 toppen. Den m\u00e5ler 221x118x51mm og veier 1,2kg. Selv om den er denne testens billigste h\u00f8yttaler, er det lite som tyder p\u00e5 det rent konstruksjonsmessig.\n\n\n\n  \nSRS-X5 st\u00f8tter paring via NFC, og har ogs\u00e5 USB-utgang slik at den kan brukes for \u00e5 n\u00f8dlade en mobil enhet som er tom for str\u00f8m. Du kan spille musikk b\u00e5de via Bluetooth og AUX, og en egen \u00absound\u00bb-knapp lar deg sl\u00e5 av og p\u00e5 en surround-funksjon som gir bredere (men lavere) lyd.\n\nX5 har dessuten en dedikert for \u00e5 besvare samtaler og kan derfor brukes som h\u00e5ndfrisett til telefonen.\n\n### Slik har vi testet\n\nVi har hatt alle h\u00f8yttalerne inne til test i noen uker og brukt dem litt til og fra for \u00e5 danne oss individuelle inntrykk. Mot slutten av testperioden har vi fokusert mer p\u00e5 par- og gruppetesting av h\u00f8yttalerne, b\u00e5de med h\u00f8y og moderat lydstyrke.\n\nVi har spilt forskjellige typer musikk \u2013\u00a0alt fra rolige, akustiske sanger til techno og annet basstungt materiale som egner seg p\u00e5 vorspiel og fest.\n\nTil slutt har vi gjort en vurdering i forhold til lydkvalitet, konstruksjon/betjening og pris.\n\n### Testresultat\n\nSelv om prislappene p\u00e5 disse produktene er noenlunde like, har de ulik st\u00f8rrelse og vekt. I utgangspunktet kan vi derfor ikke forvente like mye lyd fra de minste krabatene som de st\u00f8rste, men til minstes fordel er de selvsagt lettere \u00e5 ha med seg i bagasjen.\n\nDet er spesielt to h\u00f8yttalere som utmerker seg i v\u00e5re \u00f8yne:\n\n### BEST I TEST: Logitech Ultimate Ears Boom\n\n\n\n  \nDen lille sylinderen fra Logitech imponerer oss med sv\u00e6rt god og velbalansert lyd i forhold til st\u00f8rrelsen. Er du p\u00e5 jakt etter en enhet som ikke opptar s\u00e5 stor plass i veska (eller s\u00e5 mye vekt i bagasjen) er dette et knallkj\u00f8p.\n\nDet er imponerende hvor mye lyd Logitech klarer \u00e5 levere med denne lille boksen, som alts\u00e5 har h\u00f8yttalerelementer plassert p\u00e5 en slik m\u00e5te at det spiller liten rolle hvor du sitter i forhold til den. Midt p\u00e5 bordet i et selskap vil derfor alle h\u00f8re like godt.\n\nLyden er sv\u00e6rt fyldig og balansert, med god dynamikk og imponerende bass i forhold til st\u00f8rrelsen. Vi merker lite forvrengning av lyden n\u00e5r vi spiller h\u00f8yt \u2013\u00a0riktignok er den godt merkbar p\u00e5 de aller h\u00f8yeste lydstyrkene, men klarer du \u00e5 ligge rett under, h\u00f8res det fortsatt riktig s\u00e5 pent ut.\n\nUE Boom er ogs\u00e5 den eneste av disse h\u00f8yttalerne som er sprutsikker, som kan v\u00e6re fordelaktig om du har med deg en p\u00e5 b\u00e5ttur. I likhet med Clint-h\u00f8yttaleren kan du ogs\u00e5 pare den med en lik enhet, og via en app p\u00e5 telefonen kan du da velge om du vil sende den samme lyden ut av begge h\u00f8yttalerne eller bruke dem som hver sin stereoh\u00f8yttaler.\n\nDessuten har den 15 timers batteritid som gj\u00f8r at den varer en lang dag, og vekten bare en dr\u00f8y halvkilo, som gj\u00f8r at det ogs\u00e5 er den letteste h\u00f8yttaleren i denne gruppa.\n\n# Logitech Ultimate Ears Boom\n\n\n\nImponerende lyd i forhold til st\u00f8rrelsen - ogs\u00e5 hva gjelder bass, allv\u00e6rstettet, sv\u00e6rt god batteritid, kan pares med en lik enhet\n\nIngen spesielle\n\n### ANBEFALT: Jawbone Big Jambox\n\n\n\n  \nOm du ikke bryr deg om st\u00f8rrelse og vekt, er dette h\u00f8yttaleren du b\u00f8r g\u00e5 for. Big Jambox spiller klart h\u00f8yest og er derfor den av h\u00f8yttaleren som er best egnet til festbruk n\u00e5r det lirer ut i de sene nattetimer. Ikke bare spiller den h\u00f8yt \u2013\u00a0du kan ogs\u00e5 dra p\u00e5 veldig f\u00f8r lydkvaliteten forvrenges.\n\nDen l\u00e5ter ogs\u00e5 bra p\u00e5 lavere volum, med en fin balanse av bass, mellomtone og diskant, selv om vi til enkelte musikktyper kunne ha tenkt oss enda litt mer av f\u00f8rstnevnte. Det er h\u00f8yttalere i dette selskapet som h\u00f8res \u00abrenere\u00bb ut n\u00e5r du spiller p\u00e5 moderat volum med mye vokal, men som en allround-h\u00f8yttaler synes vi Big Jambox fungerer sv\u00e6rt godt, selv om den kanskje kan virke noe \u00abskj\u00e6rende\u00bb p\u00e5 enkelte musikktyper med mye diskant.\n\nLiveAudio-effekten gir ogs\u00e5 en formidabel stereoillusjon p\u00e5 enkelte sanger. Det er imponerende hvordan lyden virker \u00e5 komme fra et helt annet sted om du lukker \u00f8ynene, og Jawbone har egne spillelister p\u00e5 Spotify med sanger som er spesielt egnet for \u00e5 oppleve LiveAudio.\n\nMed batteritid p\u00e5 15 timer (12 timer med Bluetooth) er det ogs\u00e5 en h\u00f8yttaler som varer festen ut, og den kan ogs\u00e5 lades med en vanlig micro USB-lader som de fleste har tilgjengelig fra f\u00f8r, selv om det g\u00e5r raskere med den medf\u00f8lgende laderen.\n\nSelv to \u00e5r etter at vi testet den f\u00f8rste gang, fremst\u00e5r Big Jambox som en sv\u00e6rt god h\u00f8yttaler i sin klasse, og nok en gang drar vi frem sekseren p\u00e5 terningen.\n\n# Jawbone Big Jambox\n\n\n\nSpiller sv\u00e6rt h\u00f8yt og godt - en utmerket h\u00f8yttaler til festbruk, meget god batteritid, kan lades via micro USB, morsom stereoeffekt p\u00e5 enkelte sanger\n\nNoe stor og tung, ikke allverden med bass\n\n### Jawbone Big Jambox\n\n### TERNINGKAST 5: Denon Envaya\n\n\n\n  \nDenon-h\u00f8yttaleren har et varmt og basstungt lydbilde og er den av h\u00f8yttalerne som byr p\u00e5 mest hva gjelder de lave frekvensene. Det er delte meninger om utseendet, men likefullt morsomt at det f\u00f8lger med fire forskjellige farger p\u00e5 grillen slik at du kan bruke den du synes ser best ut.\n\nDet relativt basstunge lydbildet passer bra til festmusikk, men vi savner litt mer i diskanten p\u00e5 enkelte musikktyper. Selv om Denon-h\u00f8yttaleren er i stand til \u00e5 levere sitt hva gjelder volum, m\u00e5 den se seg sl\u00e5tt av Big Jambox p\u00e5 dette punktet, som er i en s\u00e6rklasse p\u00e5 det punktet i denne gruppa.\n\nFor de som lar seg begeistre av paring via NFC er dette ogs\u00e5 mulig p\u00e5 Denon-h\u00f8yttaleren, selv om vi innr\u00f8mmelig ikke synes det er *veldig* problematisk \u00e5 pare h\u00f8yttalere via Bluetooth p\u00e5 den vanlige m\u00e5ten. Envaya st\u00f8tter ogs\u00e5 AptX-teknologien som blant annet gir mindre forsinkelser i lyden, slik at den i st\u00f8rre grad er egnet til for eksempel filmbruk.\n\nVi setter et lite sp\u00f8rsm\u00e5lstegn i forhold til mekanismen som fungerer som fot for \u00e5 holde Envaya oppe \u2013\u00a0er man uheldig, ser vi for oss at den kan knekke, og da kan ikke h\u00f8yttaleren lenger st\u00e5 oppreist av seg selv. P\u00e5 Denon-h\u00f8yttaleren opplevde vi dessuten mer hakking i lyden under avspilling enn p\u00e5 de andre h\u00f8yttalerne.\n\n# Denon Envaya\n\n\n\nVarm og god lyd med mye bass, kan n\u00f8dlade telefonen, god batteritid\n\nNoe tung og kostbar, ikke s\u00e5 elegant stand-l\u00f8sning, kunne hatt mer diskant\n\n### TERNINGKAST 4: Bose SoundLink Mini\n\n\n\n  \nDen lille h\u00f8yttaleren fra Bose er minst hva gjelder volum i denne testen, men veier mer enn Logitech-h\u00f8yttaleren og f\u00f8les sv\u00e6rt velbygd og solid.\n\nP\u00e5 moderat volum l\u00e5ter det ogs\u00e5 sv\u00e6rt godt, med god fylde og mellomtoner. Bose-h\u00f8yttaleren har imidlertid ikke like mye \u00e5 by p\u00e5 n\u00e5r vi drar p\u00e5 med h\u00f8yere volum og er derfor best egnet p\u00e5 hjemmekontoret, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller andre steder der volumet ikke er prek\u00e6rt. I pakken f\u00f8lger det ogs\u00e5 med en dockingstasjon som kan lade enheten.\n\nOppgitt batteritid er 7 timer p\u00e5 denne krabaten, som er blant de laveste av de testede h\u00f8yttalerne. Dagen vi testet alle h\u00f8yttalerne side om side, var det Bose-h\u00f8yttaleren som m\u00e5tte gi seg f\u00f8rst, og det en stund f\u00f8r syv timer var g\u00e5tt, men da spilte vi ogs\u00e5 ganske h\u00f8yt (til naboenes store begeistring).\n\n# Bose SoundLink Mini\n\nSpiller veldig pent p\u00e5 moderat volum, f\u00f8les solid\n### Bose SoundLink Mini\n\n### TERNINGKAST 3: Sony SRS-X5\n\n\n\n  \nDette er ogs\u00e5 en h\u00f8yttaler som er best egnet for lytting ved moderat volum, men l\u00e5ter noe spinkel sammenlignet med de beste h\u00f8yttalerne i denne gruppen.\n\nEn merklig irriterende ting er imidlertid det som skjer med lyden n\u00e5r man skrur opp volumet. Det virker som om Sony her er ute etter \u00e5 levere et konstant lydvolum, som gj\u00f8r at de h\u00f8yeste partiene i sangen dempes \u2013\u00a0det f\u00f8les som om noen vrir en volumbryter opp og ned hele tiden, og dette skjer uavhengig av om du har aktivert Sonys lydprosessering eller ikke; spesielt p\u00e5 sanger med mye bass.\n\nI dette selskapet havner den ogs\u00e5 litt mellom to stoler hva gjelder ytelse kontra vekt. Den veier over dobbelt s\u00e5 mye som Logitech-h\u00f8yttaleren, men har ikke like mye \u00e5 by p\u00e5; hverken hva gjelder volum eller dynamikk. Riktignok er den et par hundre kroner billigere, og ser ogs\u00e5 elegant ut. Som kj\u00f8kkenh\u00f8yttaler eller p\u00e5 hytteterassen gj\u00f8r den en helt grei jobb, men dette er ikke h\u00f8yttaleren vi ville ha dratt med oss p\u00e5 fest.\n\n# Sony SRS-X5\n\nElegant utforming, kan n\u00f8dlade telefonen\n\nRar lyd ved h\u00f8yt volum, ikke allverdens til lyd i forhold til vekt\n\n### Sony SRS-X5\n\n### TERNINGKAST 3: Clint Freya\n\n\n\n  \nDet er n\u00e5r man setter Clint-h\u00f8yttaleren ved siden av Logitech sin at man skj\u00f8nner hvor imponerende lyden er i den langt mindre Logitech-h\u00f8yttaleren, for man betaler nok mer for at designet er laget av Philip Bodum her, enn for den faktiske lydkvaliteten.\n\nP\u00e5 den posititive siden formidler Clint-h\u00f8yttaleren et n\u00f8ytralt og delikat lydbilde p\u00e5 lavt volum, den kan pares med en lik h\u00f8yttaler og kan ogs\u00e5 lade mobiltelefonen din om det er krise. Det er imidlertid ikke mye krutt her \u2013\u00a0s\u00e5 fort man skrur opp volumet litt, l\u00e5ter det ikke pent, med tydelige forvrengninger i lyden.\n\nHer f\u00e5r du med andre ord hverken mye lyd eller lav st\u00f8rrelse/vekt. Batteritiden er ogs\u00e5 blant de svakeste, med oppgitt spilletid p\u00e5 seks timer, men enheten holdt lenger enn Bose-h\u00f8yttaleren da vi testet.\n\n# Clint Digital Asgard Freya\n\nResponsive knapper, kan pares i stereo med en lik enhet, ser pen ut\nIkke mye volum f\u00f8r lyden forvrenges, svak batteritid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7079fa-c0d7-4901-89c5-f7fb0dcce720"}
+{"url": "https://www.biovital.no/benk-deluxe-elektrisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:40Z", "text": "**Sikkerhetsadvarsel:**  \nP\u00e5se at hodest\u00f8tten\u00a0st\u00e5r i LAVESTE POSISJON\u00a0f\u00f8r du flytter\u00a0p\u00e5\u00a0benken.\u00a0Hold\u00a0fingrene godt unna bevegelige deler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e88efbbc-3b6f-4fe6-8f3a-261a2cda7df5"}
+{"url": "https://www.waytogo.no/2019/01/flott-med-slott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:23Z", "text": "#  way to go   way to go \n\nthe valebrokk way\n\n# Flott med slott\n\n\n\n**Landskapet rundt Stockholm byr p\u00e5 en rekke flotte slott, og mange av dem drives som hoteller og restauranter i luksusklassen. Jeg tok en rundtur for \u00e5 teste hvordan Jeppe hadde det i baronens seng.**\n\n*Tekst og foto: Tom Andersson*\n\nDen etter datidens m\u00e5lestokk temmelig revolusjon\u00e6re forsamlingen p\u00e5 Eidsvold forkastet norsk adel i 1814. Svenskene p\u00e5 sin side s\u00e5 ingen grunn til \u00e5 kvitte seg med sine grever, baroner og andre nobiliteter med ulik grad av bl\u00e5tt i blodet, verken den gang eller n\u00e5.\n\nI dag er adelens privileger p\u00e5 det n\u00e6rmeste borte, i alle fall p\u00e5 papiret: Det er fullt mulig \u00e5 v\u00e6re adelig, og likevel lutfattig i dagens Sverige. Det som derimot st\u00e5r igjen som monumenter og kulturskatter etter tidligere tiders svensk ekstravaganse, er de mange slottene og herreg\u00e5rdene spredt rundt om i landet. Kun et f\u00e5tall er igjen i adelsfamilienes eie; noen er overtatt av staten, mens mange er p\u00e5 private hender der blod\u00e5rene inneholder knallr\u00f8dt, kommersielt blod: De er omgjort til hoteller, restauranter og spa-resorter i luksusklassen.\n\nTil glede for oss nordmenn, som skal lete med lys og lykte etter et slott \u00e5 sjekke inn p\u00e5 for helgen i Furet V\u00e6rbitt. Derfor tok jeg turen til Stockholm, leide bil p\u00e5 Arlanda og ga meg slottslivet i vold. Og tro meg p\u00e5 mitt ord: Det er slett ikke s\u00e5 ille \u00e5 v\u00e5kne opp som Jeppe i baronens seng\u2026\n\n**I Carl Hamiltons rike**  \nJeg mistenker at den svenske forfatteren Jan Guillou har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Hedenlunda Slott f\u00f8r meg. I slottets historiekr\u00f8niker leser jeg nemlig at en av slottets tidligere eiere het Carl Hamilton \u2013 det samme som Guillous adelige romanhelt og superspion med dekknavnet \"Coq Rouge\".\n\n\n\nN\u00e5vel, strengt tatt er jeg vel n\u00e6rmere Jeppe enn Carl Hamilton her jeg sjekker inn p\u00e5 Hedenlunda Slott; utsiktene til en myk himmelseng og et gourmetm\u00e5ltid med tilh\u00f8rende \"vinpaket\" trekker mer enn \u00e5 infiltrere seg i R\u00f8de Brigader akkurat n\u00e5, n\u00e5r Kong Vinter sprer sine siste sinte sn\u00f8filler i et infamt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde sommeren p\u00e5 en armlengdes avstand.\n\n\n\nI slottssalen er det fyr p\u00e5 den gedigne peisen. Langbordene er drapert med hvit damask, og lyssatt med antikke s\u00f8lvkandelabre. Fra veggene skuler eiere fra forgangen tid ned p\u00e5 gjestene, som i kveld best\u00e5r av et knippe lokale kommunepamper i l\u00f8ftet, men avdempet stemning \u2013 og alts\u00e5 meg.\n\n\n\nKveldens meny blir diskret avlevert av hovesteren, og lover tartar p\u00e5 sitrongravet laks, helstekt oksefilet og sjokoladebrownie med lokale b\u00e6r og honningflarn. Jeppe ville kanskje ha valgt skummende \u00f8l til maten, men jeg f\u00f8lger sommelierens anbefalinger og g\u00e5r for \"vinpaketet\".\n\n\n\nEtter middag s\u00f8ker jeg ned til sj\u00f8en. Det er uforskammet kaldt \u2013 et u\u00f8nsket avbrudd i det som i g\u00e5r var full v\u00e5rblomstring i S\u00f6rmland. Desto bedre da, \u00e5 kunne sette seg i en badstue. Og deretter avslutte med et glass champagne mens solen farger Hedenlundasj\u00f6n gyllen.\n\n**3 ting \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 Hedenlunda Slott**  \n*1. Golf*  \nNorrtorps golfbane ligger i n\u00e6rheten av Hedenlunda Slott. Det er mulig \u00e5 bestille golfpakker i utvalgte helger, som inkluderer opphold p\u00e5 hotellet, greenfee og slottsm\u00e5ltider gjennom et d\u00f8gn.\n\n*2. Badstue ved sj\u00f8en*  \nHedenlunda Slott ligger ved en vakker innsj\u00f8, og nede ved denne er det bygget en badstue. F\u00e5 ned deg solnedgangen herfra, gjerne med et glass champagne p\u00e5 terrassen utenfor.\n\n*3. Slottsbryllup*  \nP\u00e5 Hedenlunda Slott avholdes det \u00e5rlig en rekke bryllup, og kanskje er det ikke s\u00e5 dumt \u00e5 feire dagen p\u00e5 et slott? Her har du muligheten til \u00e5 f\u00e5 skreddersydd arrangementet etter dine egne \u00f8nsker.\n\n**Fakta om Hedenlunda Slott**  \n*Turistinformasjon*  \nwww.hedenlundaslott.se\n\n*Adresse*  \nHedenlunda, 642 94 Flen, Sverige\n\n*Historie*  \nHedenlunda Slott har en spennende historie med aner tilbake til 1000-tallet. Gravfeltet og runesteinen i parken er fra yngre jernalder, og vitner om at stedet tidlig var bebodd. I et pergamentbrev datert 8. september 1336, skrevet p\u00e5 latin, omtales den f\u00f8rste navngitte eieren; Karolus in Hedenlundum.\n\nP\u00e5 1570-tallet er Hertug Karl (IX) eier av g\u00e5rden. 1582 overdrar han den til den skotske adelsmannen Hans Stuart, og slekten Stuart er deretter eiere i tre generasjoner frem til 1683.\n\nP\u00e5 midten av 1700-tallet fikk en pur ung Helena Magdalena Wrangel dav\u00e6rende Hedenlunda i morgengave av sin mann, Carl Fredrik Hamilton. Hedenlunda besto da av en hovedbygning og fire fl\u00f8yer, samtlige lave trebygninger. Da hun noen f\u00e5 \u00e5r senere ble enke, bestemte hun seg for \u00e5 la oppf\u00f8re den bygningen vi i dag kaller Hedenlunda Slott. I 60 \u00e5r levde hun deretter som enke p\u00e5 sitt elskede Hedenlunda.\n\nSiden 1972 har det v\u00e6rt drevet hotell- og konferansvirksomhet p\u00e5 Hedenlunda, med eiere som SAAB, SAAB-SCANIA og SCANIA. Fra januar 2010 kom Hedenlunda igjen i privat eie da Scania CV AB solgte Hedenlunda til Cemoni Olsson.\n\n**P\u00e5 rangel med Engstr\u00f6m og Zorn**  \nDufweholms Herrg\u00e5rd er riktignok ikke noe slott, men byr til gjengjeld p\u00e5 et oppkomme av artige overraskelser og fargerike historier i maleriske omgivelser.\n\n\n\nDa de kjente svenske kunstnerne Albert Engst\u00f6m og Anders Zorn hadde drukket opp alle pengene sine under ett av mange feststemte bes\u00f8k p\u00e5 Dufweholms Herrg\u00e5rd, var gode r\u00e5d dyre. Men ikke dyrere enn at de fant en vei ut \u2013 og Dufweholm ble en attraksjon rikere.\n\n\u2013 Som oppgj\u00f8r for manglende betaling dekorerte de lysthuset nede ved sj\u00f8kanten, forteller Caroline Eriksson, som har v\u00e6rt ansatt ved den vakre herreg\u00e5rden i 10 \u00e5r.\n\nOg ganske riktig; etter en kort spasertur over den idylliske broen kan jeg ved selvsyn se at de to ranglefantene har dekorert alle veggene i det lille lysthuset med karikaturer av datidens kjendiser \u2013 inkludert Kong Oscar II, August Strindberg og v\u00e5r egen Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson.\n\n\n\nDagens eier, Fredrik \u00c5str\u00f6m, er en foretaksom herre. Ikke bare eier han flere slott og herreg\u00e5rder rundt om i S\u00f6rmland under paraplyen \"Svenska Kulturp\u00e4rlor\" \u2013 han er ogs\u00e5 en ivrig samler av allslags rariteter fra forgangne tider. Disse har han utstilt i et knippe mini-mus\u00e9er rundt om p\u00e5 omr\u00e5det, og det er en fest \u00e5 bes\u00f8ke disse. Her finner du alt fra gamle emaljeskilt (fra dengang faren din var guttunge) til et gammelt apotek, en gammel fris\u00f8rsalong og mye, mye mer.\n\n\n\n\u2013 Men vi klipper ikke h\u00e5ret ditt alts\u00e5, ler Caroline. (Synd, for det er p\u00e5 h\u00f8y tid.)\n\nDet f\u00e5r bli lunsj i stedet. Og den skuffer ikke. Slottene og herreg\u00e5rdene rundt Stockholm har alle det til felles at de legger mye prestisje i \u00e5 servere lokale r\u00e5varer, tilberedt av kokker som virkelig kan sine saker.\n\n\n\nDufweholms Herrg\u00e5rd er virkelig en liten perle du ikke vil g\u00e5 glipp av, n\u00e5r du n\u00e5 engang er p\u00e5 disse trakter. Og bare s\u00e5 det er nevnt: Selvsagt kan du overnatte her ogs\u00e5. Men kanskje er det lurt \u00e5 ta kvelden litt tidligere enn Albert Engstr\u00f6m og Anders Zorn villa ha gjort. Ellers kanskje du ender opp med \u00e5 m\u00e5tte male om et lysthus f\u00f8r du drar\u2026\n\n![FRA SKIPSVRAK: Vinkjelleren inneholder blant annet champagneflasker hentet opp fra et gammelt skipsvrak fra 1700-tallet. Den skal v\u00e6re fullt drikkbar, for deg som har r\u00e5d: Prisene starter i overkant av 20.000 kroner per flaske\u2026  \n  \n](https://www.waytogo.no/wp-content/uploads/2019/01/36-37_Dufweholm-5-1024x683.jpg)\n\n**3 ting \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 Dufweholms Herrg\u00e5rd**\n\n*1. Museumsbes\u00f8k*  \nDufweholms eier, Fredrik \u00c5str\u00f6m, samler p\u00e5 snurrepiperier av ulikt slag fra forgangne tider. Velg mellom tre artige, sm\u00e5 museer: Skiltmuseet, landhandel og gamle butikker som fris\u00f8r, apotek og trykkeri.  \n\n*2. Spabehandling*  \nDufweholms Herrg\u00e5rd byr p\u00e5 et lite, men lekkert spa med en fredelig relaxavdeling.  \n\n*3. Katrineholm*  \nIkke langt fra Dufweholms Herrg\u00e5rd ligger Katrineholm, som Selma Lagerl\u00f6f i \"Nils Holgerssons fantastiske reise\" kalte for \"Sveriges lystg\u00e5rd\". Her st\u00e5r kultur- og forlystelsestilbudene i k\u00f8.\n\n**Fakta om Dufweholms Herrg\u00e5rd**  \n*Turistinformasjon*  \nwww.dufweholm.se\n\n*Adresse*  \n641 92 Katrineholm, Sverige\n\n*Historie*  \nDufweholms Herrg\u00e5rd ble bygget av landsh\u00f6vding Johan Dufwa som en gave til sin elskerinne. Herreg\u00e5rdens historie inneholder en rekke spennende hendelser og har gjennom \u00e5rhundrene hatt 22 eiere. P\u00e5 herreg\u00e5rden har slektsfeider, u\u00e5r og utroskapsaff\u00e6rer avl\u00f8st hverandre p\u00e5 rekke og rad.\n\n**Sparreholm for kavalerister**  \nSparreholms Slott byr p\u00e5 et stort ridesenter, og en av Europas st\u00f8rste og beste bilsamlinger: Flott med slott for deg som elsker eksklusive fremkomstmidler\\!\n\n\n\nJeg kj\u00f8rer en halv kilometer gjennom en av de flotteste all\u00e9er jeg har sett, og blir m\u00f8tt av markeds- og kundeansvarlig \u00c5sa Wallin idet jeg endelig svinger inn p\u00e5 grusen foran Sparreholms Slott.\n\n\u2013 Fruen p\u00e5 slottet hilser, men hun er dessverre ute og rir i dag, forteller \u00c5sa.\n\n\n\nJeg inhalerer de maleriske, landlige omgivelsene, og har ingen problemer med \u00e5 plassere en den ridende slottsfruen Anna Karinen i disse. Ei heller i de praktfulle salene i slottets f\u00f8rste etasje, eller i hotellrommene i etasjen over. Opp til disse f\u00f8rer en gedigen vindeltrapp, som sikkert har fungert som catwalk for utallige debutanter i tidligere tider.\n\n\n\nAlle hotellrommene og suitene er selvsagt forskjellige, og b\u00e6rer navn som seg h\u00f8r og b\u00f8r etter svenske kongelige og adelsmenn og -kvinner. Kanskje det var nettopp her, i en av himmelsengene, at Jeppe v\u00e5knet opp etter tidenes rangel?\n\n\n\nSlottet er i seg selv mer enn grunn god nok til \u00e5 bes\u00f8ke Sparreholm. Men for den bilinteresserte m\u00e5 den fantastiske samlingen av biler fra den f\u00f8rste motoriserte hestekjerren via Ronnie Petterssons racing-bil til Kong Oscar den Annens bil \u2013 den som kj\u00f8rte ut, og skapte avisoverskrifter over hele Sverige (og halve Norge) \u2013 virke som et uimotst\u00e5elig fluepapir.\n\n\n\nSamlingen av biler p\u00e5 Sparreholms Slott skal visstnok v\u00e6re en av de st\u00f8rste og flotteste i Europa. Bak samlingen st\u00e5r slottsfruens far, Helge Karinen, som i dag er 84 \u00e5r og fremdeles tilbringer flere timer daglig blant sine elskede biler. Datteren Anna er p\u00e5 sin side mer involvert i ridesenteret, som etter hvert er blitt meget velrennomert og hyppig bes\u00f8kes av kjente rideinstrukt\u00f8rer som Manuel de Oliveira, Pedro Torres, Anja Beran, Andrew McLean, Anders Eriksson, Christopher Dahlgren og Hanna Engstr\u00f6m.\n\nFamilien Karinen kj\u00f8pte slottet i 1996, og har siden da gjennomf\u00f8rt omfattende renoveringer p\u00e5 de staselige bygningene.\n\n![FASADEN: Dette er synet som m\u00f8ter deg etter \u00e5 ha passert en av Sveriges flotteste all\u00e9er. (Se hovedbildet i denne artikkelen.)  \n](https://www.waytogo.no/wp-content/uploads/2019/01/38-39_Sparreholm-5.jpg)\n\n**3 ting \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 Sparreholms Slott**  \n*1. Bilmuseet*  \nSparreholms Slott byr p\u00e5 en av Europas st\u00f8rste og flotteste samling av gamle biler. Bak samlingen st\u00e5r entusiasten Helge Karinen, i dag 84 \u00e5r og like dedikert. Mange kommer hit for bilsamlingen alene.\n\n*2. Jukebox-samlingen*  \nI tillegg til den ber\u00f8mte bilsamlingen har Sparreholms Slott ogs\u00e5 en omfattende samling av\u2026 jukeboxer\\!  \n\n*3. Ridesenteret*  \nAnna Karinen er lidenskapelig opptatt av hester, og har bygget opp et stort ridesenter p\u00e5 slottets eiendom. Hit kommer ryttere fra hele verden for \u00e5 l\u00e6re, konkurrere \u2013 eller bare kose seg p\u00e5 hesteryggen i det flotte landskapet.\n\n**Fakta om Sparreholms Slott**  \n*Turistinformasjon*  \nwww.sparreholmsslott.com\n\n*Adresse*  \n649 91 Sparreholm, Sverige\n\n*Historie*  \nDet eldste navnet p\u00e5 slottet er Hyltingen\u00e4s, og man vet at bygningsmassen ble delt mellom to ulike eiere i 1562. Familien Sparre var eiere fra 1580 til 1757, og det var eieren selv som skiftet navn til Sparreholm i 1643. Den 33 \u00e5r gamle grevinnen Ulrika Charlotta Taube (enke etter Baron Antoine De Geer) overtok slottet i 1757, og giftet seg \u00e5ret etter med mannen med det lett angripende navnet Johan Vilhelm Sprengtporten. Slottet forble i etterkommernes eie frem til 1887, og var i de kommende hundre \u00e5r eiet av flere fremst\u00e5ende svenske familier \u2013 mest kjent var kanskje Bonde, Lewenhaupt og Wachtmeister. Da Anna Karinen kj\u00f8pte Sparreholms Slott i 1996, hadde det i noen \u00e5r v\u00e6rt eiet av ulike stiftelser og organisasjoner.\n\nDufweholm Hedenlunda slott slottsferie Sparreholm Sverige\n###  Written By \n\n\n\n Velkommen til way to go, tumleplassen for ting vi vi gj\u00f8r b\u00e5de p\u00e5 fritiden og som frilansjournalister og bloggere. Her kan du lese om v\u00e5re felles opplevelser som ikke havner p\u00e5 HellesKitchen eller Mitt liv som Erik. \u2013 Helle og Erik \u2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ffc0fa-1090-4db1-842e-9db7bca5b6ab"}
+{"url": "http://www.macgeeky.com/beste-casino-for-mac/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:34Z", "text": "\n\n# Beste casino for Mac\n\n\n\nHar du en Macbook Air? Eller kanskje du er en av de som sverger til Macbook Pro? Uavhengig av hvilken Mac du har, er du meget mulig p\u00e5 jakt etter det beste casinoet for Mac. Og da har du kommet rett. Her skal vi nemlig rangere de beste casinoene for deg som bruker Mac, utifra en h\u00e5ndfull objektive kriterier.\n\nVi har testet totalt syv casinoer; Rizk, Casumo, Guts, Dunder, Betsson, Unibet og Nordicbet, og rangert de etter en totalvurdering fra best til verst. Kun en h\u00e5ndfull av disse er verdt \u00e5 se n\u00e6rmere for Mac-brukere.\n\n## \\#1 \u2013 Rizk\n\nRizk er utvilsomt det beste casinoet for deg som bruker Mac. Ikke bare er hele casinoet bygget opp i HTML5 \u2013 noe som gj\u00f8r at portabiliteten er uten sidestykke sammenlignet med konkurrentene, men fargene fremst\u00e5r ogs\u00e5 s\u00e6rdeles smakelig med standardinnstillingene til Mac. Viktig for seieren er det ogs\u00e5 at Rizk fremst\u00e5r ryddig og seri\u00f8st, og har sympatisk kundesupport. Skulle du p\u00e5 noe tidspunkt ha behov for assistanse er det med andre ord ikke noe problem \u00e5 ta kontakt med Rizk sin kundes\u00f8rvisavdeling for en hjelpende h\u00e5nd.\n\n## \\#2 \u2013 Casumo\n\nCasumo kommer p\u00e5 en god nummer to. Ogs\u00e5 Casumo fungerer godt p\u00e5 Mac. Et minus er dog at Casumo ikke er spesielt brukervennlig, men heller forvirrende og kaotisk sammenlignet med Rizk. Casumo har ogs\u00e5 en fargepalett som ikke akkurat kommer til sin fulle rett p\u00e5 Mac med standardinnstillingene for fargegjengivelse. Dette casinoet er \u00e5penbart designet av en Windows-bruker, for \u00e5 si det slik.\n\n## \\#3 \u2013 Guts\n\nGuts skulle gjerne v\u00e6rt h\u00f8yere p\u00e5 listen. Dette er litt som hun flinke jenten i klassen p\u00e5 168, med b-cup og Jennifer Aniston-h\u00e5r som jobber og jobber for \u00e5 f\u00e5 fem i alt, men aldri kommer til \u00e5 komme inn p\u00e5 medisin. De pr\u00f8ver for hardt, og resultatet blir for d\u00e5rlig. Fargevalgene fremst\u00e5r harry, brukerst\u00f8tten dvask og mindre begavet. Plusspoeng for \u00e5 pr\u00f8ve deles dog raust ut. Og s\u00e5 skal det ogs\u00e5 nevnes at Guts er langt fra verst i klassen.\n\n## \\#4 \u2013 Dunder\n\nDunder minner mye om Casumo, med god grunn. Bak Dunder st\u00e5r mange av de samme akt\u00f8rene som med Casumo, men plattformen er annen. Den samme evnen til \u00e5 f\u00e5 alt til \u00e5 se ut som det er tapetsert i spygr\u00f8nt er dog bevart. Dunder mister dog flere poeng p\u00e5 viktige omr\u00e5der som spillutvalg og kompatibilitet med flere av de popul\u00e6re betalingskortene.\n\n## \\#5 \u2013 Betsson\n\nBetsson er st\u00f8rst i klassen, men klassens klovn, varer ikke vitsene mer enn et skole\u00e5r. Betsson er n\u00e5 i sitt femtende \u00e5r. Det er alvorlig p\u00e5 tide med en kraftig renovering, hele selskapet r\u00e5tner regelrett p\u00e5 rot. Fristende tilbud, et spillutvalg ulikt noen andre, og norsk support, kan ikke veie opp for den ekstremt brukerfiendtlige l\u00f8sningen som er valgt.\n\n## \\#6 \u2013 Unibet\n\nUnibet er et dypere steg ned fra Betsson, et steg n\u00e6rmere avgrunnen rett og slett. Enda mer rotete, enda mer uoversiktlig, og enda mindre tilrettelagt for Mac-brukere. Dette er rett og slett bare \u00e5 holde seg unna. Bruk et nettcasino som faktisk har lagt seg i selen for \u00e5 tekkes oss som foretrekker Mac, heller enn et av de mange som kun jakter mobilspillere og PC-spillere. Et godt steg p\u00e5 veien er \u00e5 droppe Unibet fra din spillerhistorikk.\n\n## \\#7 \u2013 Nordicbet\n\nP\u00e5 absolutt bunn, finner vi Nordicbet. Dette er et casino som er s\u00e5 til de grader lite brukervennlig og Mac-vennlig, at det grenser mot det lovstridige. Dette casinoet er ikke bare d\u00e5rlig, men direkte brukerfiendtlig for Mac-spillere. Nettsidene er ikke tilrettelagt for noen som helst iOS-brukere, og spillene kr\u00e6sjer hele tiden mens du spiller. Dette er rett og slett verst i klassen av casinoene vi tester her. Styr unna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0390347-4fa4-4367-b1b1-066a465218a0"}
+{"url": "https://no.upost.info/31373937393737383930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:48Z", "text": "# Skuespiller sier Game of Thrones Klipp en av sesongens mest n\u00f8dvendige reunions\n\n** Game Of Thrones Hbo Tyrion Bronn Reunion\n\n\n\nDenne siste sesongen av *Game of Thrones* handler om fagforeninger og reunjoner, fordi vi m\u00e5 bringe alle sammen f\u00f8r de alle kan bli drept av White Walkers. Men av en eller annen grunn var det en viktig gjenforening som ser ut til \u00e5 v\u00e6re feil utelatt.\n\nSkuespilleren Jerome Flynn, som spiller Bronn of the Blackwater, fortalte The Hollywood Reporter at det opprinnelig var en scene mellom hans karakter og Tyrion Lannister, som f\u00f8rte til Tyrions t\u00e5rerike gjenforening med sin bror Jaime. Men av en eller annen grunn bestemte de seg for \u00e5 filme det.\n\n\"Opprinnelig h\u00f8rte jeg at det skulle bli en. De bestemte seg for ikke \u00e5 g\u00e5 for det, sa Flynn. \"Det er noe jeg h\u00e5per, det er fortsatt \u00e5 komme, hvor Bronn og Tyrion kan ha litt tid for en utveksling sammen, og skyte brisen, som den var. Forh\u00e5pentligvis kommer det noen gamle Bronn og Tyrion-dynamikk som kommer opp igjen. \"\n\nGitt den sesongen er syv i utgangspunktet den middelalderske versjonen av *Romy and Michele's High School Reunion* , og kutting av dette m\u00f8tet f\u00f8les som en stor savnet mulighet. Bronn skylder mye for Tyrion, som tok ham opp fra ingenting. Men Bronn viste seg uunnv\u00e6rlig for ham og konged\u00f8mmet, og det var fantastisk \u00e5 se en selvtillagd mann vokse og trives i kongens landing. I siste ende drev Tyrion's antics og Bronns \u00f8nske om \u00e5 overleve dem fra hverandre, noe som f\u00f8rte til at Bronn jobbet for de veldig folkene som vil ha sin tidligere herre drept.\n\n\"Jo, det er en kj\u00e6rlighet \\[for Jaime\\], men det kommer ikke n\u00e6r det han f\u00f8ler seg mot Tyrion. Jeg tror virkelig det er et b\u00e5nd mellom seg selv og Tyrion. Han ser en underdog og en utst\u00f8dt i Tyrion, og han ser noe av seg selv i det, sier Flynn.\n\nPluss, Bronn er grunnen til at Tyrion og Jaime kunne m\u00f8tes i f\u00f8rste omgang, og vi har ingen indikasjon p\u00e5 hvordan denne oppsettet selv skjedde. Har Tyrion bestikket ham med penger, som Bronn tok etter \u00e5 miste alt sitt gull i Loot Train Battle? Eller sympatiserte Bronn med mannen som f\u00f8rst trodde p\u00e5 ham, forr\u00e5dte sitt rike for vennskapets skyld? Vi har ingen m\u00e5te \u00e5 vite.\n\nOg siden det ser ut til at Cersei kunne straffe Bronn for sine handlinger, kan vi aldri vite ... selv om Flynn er sikker p\u00e5 at Bronn ikke g\u00e5r overalt n\u00e5r som helst snart. *Game of Thrones* returnerer med den nest siste episoden av sesong syv denne s\u00f8ndagen.\n\nJonathon Hero  08/18/2017 \n\nJeg ble spurt av en venn under v\u00e5r ukentlige GoT-diskusjon, hva den merkeligste / verste delen av forrige ukes episode var, og svaret mitt var i hovedsak dette. Gitt hvor stor hver scene med Bronn og Tyrion var - et faktum som nesten sikkert p\u00e5virket beslutningen om \u00e5 gi Bronn forlenget tidsskala med Jaime under showets Dornish-omkj\u00f8ring fra b\u00f8kene - det skjedde meg at de ikke viste Tyrions gjenforening med ham. Her h\u00e5per at drager har korte minner, og vi f\u00e5r en sjanse til \u00e5 se de to sammen en siste gang.\n\n\n\nIshamael  08/18/2017 \n\nJeg rewatched sist uke episode en gang, og mens jeg elsket det f\u00f8rste gang, opplever alle feilene som er til stede, virkelige. Jeg er fortsatt sjokkert over at godt over et \u00e5r har g\u00e5tt i fem episoder.\n\n\n\nJonathon Hero  08/18/2017 \n\nJa, jeg er enig. Tidskretsen har v\u00e6rt tydelig fra hoppet, men i forrige uke var f\u00f8rste gang jeg \u00f8nsket at nesten alt som skjedde, hadde mer tid til \u00e5 puste.\n\n\n\nSolarge Knowles  08/18/2017 \n\nJeg elsker denne sesongen s\u00e5 langt, men min eneste klage er at D & D ikke j\u00e6vla bra denne sesongen burde v\u00e6rt 10 episoder.\n\n\n\nRavenous Sophovore  08/18/2017 \n\nVed \u00e5 forkorte den til 7, var de i stand til \u00e5 bruke mer penger med spesielle effekter, noe som betyr mer draktid og flere store kamper i l\u00f8pet av sesongen. Det var en avgang. I denne episoden led det, men den siste episoden var ganske spektakul\u00e6r, i det minste visuelt, som et resultat.\n\n\n\nBernel  08/18/2017 \n\nLegge til scener hvor folk bare snakker med hverandre i innstillinger de allerede har opprettet for andre form\u00e5l, b\u00f8r ikke v\u00e6re s\u00e5 dyre.\n\n\n\nJoker and Thief  08/18/2017 \n\nJeg sverger til gud hvis de dreper bronn, jeg er s\u00e5 ferdig.\n\n\n\nAspenRS  08/18/2017 \n\nJeg vil ha en veldig vanskelig tid \u00e5 flytte forbi det hvis de gj\u00f8r ..... og jeg har ikke v\u00e6rt oppr\u00f8rt om at en enkeltperson blir snuffed ut siden ol 'Ned.\n\n\n\nAspenRS  08/18/2017 \n\nJeg vil ha en veldig vanskelig tid \u00e5 flytte forbi det hvis de gj\u00f8r ..... og jeg har ikke v\u00e6rt oppr\u00f8rt om at en enkeltperson blir snuffed ut siden ol 'Ned.\n\n\n\nIshamael  08/18/2017 \n\nGame of Thrones trenger mer Bronn og Tyrion de var det beste paret p\u00e5 showet.\n\n\n\nBlind Prophet  08/18/2017 \n\nBronn for jerntronen\n\n\n\nIshamael  08/18/2017 \n\nDe kunne og har gjort langt verre.\n\n\n\nSmartazjboy  08/18/2017 \n\nMens jeg ikke var enig med samleens generelle f\u00f8lelse at den siste ep var ganske d\u00e5rlig, tror jeg at mange av disse tingene blir altfor forhastet, og vi g\u00e5r glipp av store gjenforeninger. Bronn / Tyrion er en, og Tyrion / Jaime en burde v\u00e6rt WAYYYYY bedre\n\n\n\nGary-X  08/18/2017 \n\nTyrion / Jaime en f\u00f8lte seg s\u00e5 flad for br\u00f8dre som sist sammen resulterte i at en av dem myrdet sin far. Som de pr\u00f8vde \u00e5 adressere det, men tretti sekunder er det nok tid til det, spesielt n\u00e5r s\u00e5 mye av fortellingen har hengslet p\u00e5 Tyrions beslutning der.\n\n\n\nWait...for it\\!  08/18/2017 \n\nVent til du ser neste episode, det er absurd 24-ish i reisen.\n\n\n\nJonsLegion  08/18/2017 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6403e1-48bc-460d-ae62-4f393038e49f"}
+{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2011/10/hundebsjvotter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:42Z", "text": "\n## onsdag 26. oktober 2011\n\n### Hundeb\u00e6sjvotter...\n\nJeg har nettopp kommet hjem etter noen dager i London. Der var det 15-20 grader og sol. Da ble det litt surt \u00e5 komme hjem til 3,5 grader og regn... Enda godt man har ullvotter, sier n\u00e5 jeg.  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e6rmere bestemt Annep\u00e5landets Mitts, som ogs\u00e5 egner seg utmerket som hundeb\u00e6sjvotter p\u00e5 denne tida av \u00e5ret. Oppskriften finner du her. Meget enkel og grei vott. Kanskje noe \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5 som det n\u00e6rmer seg julegavetid? Andre finfine varianter **her** og **her** og her, og **her**\u00a0og **her** ogs\u00e5. Morsomt \u00e5 se forskjellige utgaver\\!  \n  \n\n\n\n  \nHar man hund, m\u00e5 man plukke opp etter den. Jeg skj\u00f8nner meg ikke p\u00e5 folk som ikke plukker opp etter bikkja si. De er med p\u00e5 \u00e5 skape hundehat, og det er vi ikke tjent med. Fy\\! De burde skaffe seg noen hundeb\u00e6sjvotter og begynne et nytt og bedre liv\\!  \n  \nKanskje kommer det noen notater fra London i n\u00e6rmeste fremtid. De blir i s\u00e5 fall helt strikke-frie, for jeg glemte strikket\u00f8yet hjemme, og fant ikke en eneste garnbutikk. S\u00e5nn kan det g\u00e5. Ha en finfin dag\\!\n\n01:28           \n\n Etiketter: h\u00f8st, pulsvanter, strikking, votter \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    9na26. oktober 2011 kl. 10:50\n    \n    Veldig fine\\! Lurer p\u00e5 om jeg ikke trenger noen s\u00e5nne, ja. Hva med en lomme p\u00e5 h\u00e5ndryggen til ubrukt b\u00e6sjepose?\n    \n2.  \n    \n    karin26. oktober 2011 kl. 13:23\n    \n    Hi hi, hundeb\u00e6sjevotter\\!\\! Det var artig\\! Jeg har katt og trenger liksom ikke s\u00e5nne, men hvis jeg hadde hund...DA skulle jeg absolutt hatt hundeb\u00e6sjevotter :))\n    \n3.  \n    \n    hobbyvenn26. oktober 2011 kl. 14:25\n    \n    S\u00e5 flotte disse er da\\! Enkle og funksjonelle rett og slett. Hund har jeg ogs\u00e5, og hundeb\u00e6sjen plukker jeg opp etter henne. M\u00e5 visst ha slike votter jeg... Takk for at du deler m\u00f8nster.\n    \n4.  \n    \n    BodilE26. oktober 2011 kl. 18:08\n    \n    Dette passet som h\u00e5nd i handske (heh)  \n    Har tenkt jeg skulle strikke noen pulsvanter, og syntes \u00e5 huske at Annep\u00e5landet hadde noen kjekke hun nevnte en gang, Abrolutely fabulous. Snakker om sola :)  \n    Og med hundeb\u00e6sj bruksanvisning som jeg ikke hadde tenkt p\u00e5 en gang, det er jo genialt. Som det er n\u00e5 m\u00e5 jeg ta av votten hver gang jeg skal plukke b\u00e6sj, og det er ganske ofte for jeg g\u00e5r tur med tre hunder hver dag :)\n    \n5.  \n    \n    Elins Strikkeri26. oktober 2011 kl. 18:42\n    \n    S\u00e5 fine og praktiske votter\\!\\!\n    \n6.  \n    \n    Vibekes lille ullne26. oktober 2011 kl. 20:31\n    \n    Godt jeg ikke visste at det var hundeb\u00e6sjvanter jeg strikket\\! ;-) Praktiske og fine er de, det er sikkert. Godt at noen er ansvarlige hundeeiere\\! :)  \n      \n    Du f\u00e5r luftet deg for tiden i verdens storbyer. London h\u00f8rtes artig ut, men ingen garnbutikker da gitt\\! G\u00e5r det an det da? :)\n    \n7.  \n    \n    Fru Langstr\u00f8mpe27. oktober 2011 kl. 15:29\n    \n    Takk for henvisning til bloggen min, det satte jeg pris p\u00e5\\! De jeg har strikket ble litt store s\u00e5 de ble gitt bort til en styrer i barnehage, som skryter vilt og uhemmet av hvor praktiske de er for henne som hele tiden m\u00e5 hjelpe av og p\u00e5 med ditt og datt. S\u00e5 kj\u00e6re Anne, disse er praktiske til s\u00e5 mangt\\!\n    \n8.  \n    \n    torhild (i NL)27. oktober 2011 kl. 23:02\n    \n    de er s\u00e5 fine s\u00e5 her er mine :-)  \n      \n    http://www.ravelry.com/projects/tj61/annepaalandets-mitts  \n      \n    god helg\n    \n9.  \n    \n    Gro A.28. oktober 2011 kl. 21:35\n    \n    Hehe, har aldrig tenkt p\u00e5 at disse h\u00f8rer sammen med hundeb\u00e6sj. Har strikket noen av de i det siste og de er helt supre. Takk for oppskrift. ( Og jeg har hund s\u00e5 det passer jo super bra)\n    \n10. \n    \n    Lisbeth5. desember 2011 kl. 23:48\n    \n    Jeg har endelig strikket slike votter etter \u00e5 ha kastet mangt et lengselsfullt blikk p\u00e5 dine utgaver. De kommer i bloggen min i l\u00f8pet av neste uke om du vil se min versjon. Jeg strikket mine av restegarn og de er kjempegode\\! Mon tro om de blir deilige i Sterk?  \n      \n    Tusen tusen takk for at du deler oppskrift\\!\n    \n## ANNEP\u00c5LANDET\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04126e7c-8fac-4071-ad27-41f41a22c4c6"}
+{"url": "https://galleriguddal.no/utstilling-med-frank-brunner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:23Z", "text": "## Utstilling med Frank Brunner\n\nOpning laurdag 15. juni kl. 13.00  \n15\\. juni \u2013 14. juli 2019\n\nOpe alle dagar kl. 11 \u2013 16\n\nFRANK BRUNNER (f. 1971) er ein veletablert kunstnar med utdanning fr\u00e5 Statens Kunstakademi i Oslo, Ilja Repin Statsakademi i St. Petersburg og Yale University i New Haven, USA. Det forbig\u00e5ande g\u00e5r igjen i Brunner sine motiv, stille \u00f8yeblikk som eksisterar her og no og er borte igjen i neste sekund. Ofte skildra gjennom stemningsberende ljos, skuggar og speglingar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc1208d-5095-4375-b09d-315678b3b921"}
+{"url": "https://3bservice.no/mot-susanne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:09Z", "text": "# M\u00f8t Susanne\n\n\n\nHils p\u00e5 Susanne Lillest\u00f8l Paulsen, hun er ny medarbeider hos 3B Service AS\ud83d\ude0a Hun kommer fra Sande i Sunnfjord og har erfaring fra salg og service yrket. Susanne skal hjelpe til med kontorarbeid, bestillinger, lager, vareutsending, kundesenter og holde butikken \u00e5pen mens Dan er ute p\u00e5 kundebes\u00f8k.  \n***  \n***Kom gjerne innom oss:  \nVadheimsvegen 2,  \n6973 Sande i Sunnfjord  \n(Gamle Spar)  \n  \nButikken har \u00e5pningstid:  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3557cda-1c9a-4f29-bfae-f84250ec84e3"}
+{"url": "https://norsirk.no/blog/2018/11/11/norsirk-har-fatt-stotte-fra-innovasjon-norge-om-utredning-angaende-eps-ekspandert-polystyren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:49Z", "text": "\n\n# Norsirk fikk Innovasjon Norge-st\u00f8tte til utredning om EPS \n\nnovember 11, 2018/i Emballasje, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Midlene g\u00e5r til et forprosjekt som skal utrede potensialet til EPS\u00a0(ekspandert polystyren) i den sirkul\u00e6re \u00f8konomien.\u00a0**\n\n**Milj\u00f8giftinnhold**  \nForprosjektet som skal ledes av fagsjef Eva Maritdatter i Norsirk skal inneholde tre deler. Hun vil avklare om vi vet nok om milj\u00f8giftinnholdet i EPS brukt som emballasje. For \u00e5 kunne utrede hvilke kretsl\u00f8p EPS-emballasjen skal g\u00e5 i, m\u00e5 milj\u00f8giftinnholdet avklares. En betydelig andel av midlene vil g\u00e5 til screening og analyser av organiske milj\u00f8gifter.\n\n**Teknisk kvalitet**  \nVidere skal Norsirk utrede variasjoner p\u00e5 teknisk kvalitet p\u00e5 EPSen som finnes i avfallsstr\u00f8mmen, \u00a0i forhold til krav spesifikasjon til gjenvinner i de forskjellige produktkategoriene som er aktuelle.\n\n**Transportutfordringer**  \nDet er kjent at det er utfordrende \u00e5 transportere EPS i dag, grunnet den lave tettheten. En stor del av midlene skal derfor brukes for \u00e5 vurdere alternativer for smart komprimering og transport av EPS, som skal utvikles videre i en prosjektfase to.\n\nDet overordnede m\u00e5let med prosjektet er \u00e5 f\u00e5 til et sirkul\u00e6rt kretsl\u00f8p av EPS innad i Norge, hvor EPS er et ettertraktet r\u00e5stoff av kjent kvalitet.\n\nKunne du tenke deg \u00e5 bidra inn i prosjektet? B\u00e5de kommunale og interkommunale selskaper, samt private akt\u00f8rer, er velkomne til \u00e5 ta kontakt med fagsjef p\u00e5 emballasje, Eva Maritdatter, p\u00e5 e-post:\u00a0 firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4d69087-5b87-46f3-b5b8-f342358d0b78"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Per_Roth", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:30Z", "text": "# Per Roth\n\n7\\. juni 2008 (93 \u00e5r)\n\nBeskjeftigelse\nPolitibetjent\n**Per Roth** (f\u00f8dt 31. desember 1914 i Stavanger, d\u00f8d 7. juni 2008) var en norsk politimann. Han har mottatt Kongens fortjenstmedalje i s\u00f8lv for samfunnsinnsats og er ogs\u00e5 dekorert for \u00e5 ha reddet livet til flere j\u00f8diske gutter under krigsfangenskap i Tyskland.\n\nRoth tok f\u00f8rst befalsskolen for feltartilleriet og deretter Politiskolen. Han ble i 1936 ansatt som politikonstabel ved Stavanger politikammer.\n\nI 1939 ble Roth beordret av dav\u00e6rende politimester Ola Kvalsund til \u00e5 delta i oppbyggingen av saniteten til det sivile luftvernet i Stavanger. Her var han daglig leder fram til arrestasjonen i 1942.\n\nDa krigen kom i 1940 deltok Roth i kampene i Gjesdal og Dirdal.^(\\[1\\]) Da kampene var over ble han vervet inn i motstandsorganisasjonen i Stavanger, med oppgaver knyttet til \u00e5 forberede engelsk landgang i Norge. Organisasjonen ble rullet opp, og Roth ble arrestert h\u00f8sten 1942. Arrestdatoen er ikke kjent, men Roth ble arrestert for radiovirksomhet.^(\\[2\\])\n\nDa Roth ble arrestert hadde han kone og en tre m\u00e5neder gammel s\u00f8nn.\n\nEtter kort tid p\u00e5 Grini fangeleir ble Roth sendt til Sachsenhausen i februar 1943 som fange nummer 61463. Han ble etter en tid sykepleier i leirens sykebrakkene, Revier, under ledelse av doktor Sven Oftedal og doktor Per Gr\u00e6sli.^(\\[3\\])\n\nEtter krigen fortsatte Per Roth ved Stavanger politikammer inntil han gikk av med krigsinvalidepensjon i 1972. Han var en meget samfunnsengasjert person, og i 2003 ble han tildelt Kongens fortjenstmedalje i s\u00f8lv for samfunnsinnsats.\n\nI 1994 ble Roth tildelt \u00e6resbevisningen *Righteous Among the Nations* under en seremoni i Jerusalem.^(\\[4\\]) \u00c6restittelen blir gitt av Yad Vashem, Israels senter for \u00e5 minnes holocaust. Tildelingen hadde bakgrunn i to uavhengige forhold under Roths opphold i Sachsenhausen:\n\n1\\) Roth organiserte all mulig hjelp og mat til elleve j\u00f8diske gutter i alderen 6-18 \u00e5r som kom fra Auschwitz for \u00e5 gjennomg\u00e5 medisinske eksperimenter relatert til hepatitt under dr. Arnold Doehmen.\n\nSammen med Sven Oftedal s\u00f8rget Roth blant annet for at leirledelsen levde i den tro at legeteamet som foresto eksperimentene ikke var blitt ferdig og skulle komme tilbake til leiren. Guttene ble derfor ikke likvidert slik som det ellers ville skjedd. Videre s\u00f8rget Per Roth og andre for at guttene fikk mat av R\u00f8de Kors-pakker sendt til norske fanger. Guttene ble ogs\u00e5 tildelt d\u00f8des rasjoner, ved at man somlet med \u00e5 rapportere d\u00f8dsfall p\u00e5 Revier. Takket v\u00e6re hjelpen fra Per Roth og andre var alle guttene i s\u00e5 god form at de overlevde krigen.\n\nSaul Oren-Hornfeld, bosatt i Tel Aviv, var en av de elleve guttene, og han har nedfelt sine opplevelser i en bok: \u00ab*Wie brennend Feuer. Ein Opfer medizinischer Experimente im Konzentrationslager Sachsenhausen erz\u00e4hlt*\u00bb.\n\n2\\) H\u00f8sten 1944 ble en alvorlig syk tsjekkisk j\u00f8disk gutt, Thomas Gross, i all hemmelighet tatt h\u00e5nd om p\u00e5 Revier, selv om det her var strengt forbudt \u00e5 legge inn j\u00f8der. Per Roth s\u00f8rget for, via diverse forfalskninger, at Thomas Gross ble gitt \u00abvanlig\u00bb tsjekkisk identitet etter en tsjekkisk gutt som d\u00f8de.\n\nThomas Gross ble frisk og overlevde krigen. Han lever i dag (2008) i beste velg\u00e5ende i Sveits, og er pensjonert psykiater.\n\nPer Roth hadde helt frem til sin bortgang n\u00e6r kontakt med flere av guttene, blant annet Saul Oren-Hornfeld og Thomas Gross.\n\n1.  **^** hvitebusser.no^(\\[*d\u00f8d lenke*\\]) *Tidsvitner: Per Roth*. Bes\u00f8kt 1. oktober 2012\\]\n2.  **^** Per Asbj\u00f8rn Holst (1995). *D\u00f8d om s\u00e5 det gjelder. Trygve Holst 1907 - 1945. Falt for sitt land*. Stavanger: Forlag Per A. Holst. ISBN\u00a082-993520-1-0.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cb89ca1-574a-4c26-8377-ba0bffd4e117"}
+{"url": "https://www.educationlink.no/universitet/curtin-university/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:41Z", "text": "# Curtin University\n\n### 5 gode grunner til \u00e5 velge Curtin University\n\n  - Anerkjent og prisbel\u00f8nt universitet\n  - Tilbyr mer enn 800 ulike studier\n  - Curtin har prisvinnende l\u00e6rere og professorer\n  - Universitetet har gode kontakter med n\u00e6ringslivet\n  - Curtin har et moderne campus med gode fasiliteter\n\n### Introduksjon\n\nCurtin University\u00a0 ble grunnlagt p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet og er spesielt anerkjent for sine studier innenfor \u00f8konomi, media, design, helsefag og teknologifag. Universitetet har mye forskningsvirksomhet, og er velrenommert b\u00e5de i Australia og i resten av verden for\u00f8vrig. Universitetet tilbyr et bredt spekter av studier og s\u00e5 mange som en tredjedel av studentene er internasjonale. Curtin ligger i millionbyen Perth p\u00e5 Australias vestkyst, som er et omr\u00e5de i sterk vekst. Flere av universitetets studier tilbyr praksis i en av Perths mange storbedrifter.\n\n### Studier\n\nCurtin er et utpreget forskningsuniversitet med et internasjonalt preg. Universitetet har tette b\u00e5nd til arbeidsmarkedet, og studiene er utformet slik at de im\u00f8tekommer n\u00e6ringslivets\u00a0 stadig skiftende krav. Mange av utdanningsl\u00f8pene omfatter praksisperioder og de fleste studiene vektlegger b\u00e5de teori og praksis.\n\nUniversitetet internasjonale fokus gjenspeiler seg i samarbeidet med en mengde internasjonale arbeidsgivere, s\u00e6rlig fra Asia. Magasinet Asiaweek har de siste \u00e5rene gang p\u00e5 gang rangert Curtin som Australias ledende teknologiske universitet.\n\nUtvalget av studier er enormt, og du kan velge blant mer enn 800\u00a0 variasjoner innenfor blant annet \u00f8konomi og business, ingeni\u00f8rstudier og IT, media, film, kunst og design, naturvitenskap, helsefag som sykepleie og fysioterapi, samfunnsvitenskapelige \u2013 og humanistiske studier. Muresk Institute of Agriculture er en popul\u00e6r del av Curtin der man kan studere vinproduksjon, landbruksfag, hage- og parkanlegg med mere. Til universitetet h\u00f8rer ogs\u00e5 WA School of Mines, og her tilbys utdanning i blant annet geologi og metallurgi.\n\nStudiene p\u00e5 Curtin University er oppdelt i f\u00f8lgende fagomr\u00e5der:\n\n  - Agriculture, environment and sustainability\n  - Architecture and construction\n  - The arts and creative industries\n  - Business, management and law\n  - Culture, language and Indigenous\n  - Education\n  - Engineering and mining\n  - Health\n  - IT and computing\n  - Physical sciences and mathematics\n\n### Campus\n\nCurtin University har et stort og komplett campus omgitt av store gr\u00f8ntarealer. P\u00e5 campus fins veiledningstjenester, boligkontor og helsetjenester for studenter, i tillegg til butikker, reisebyr\u00e5, kafeer, restauranter med mere. Universitetet tilbyr ogs\u00e5 fine studentboliger som ligger like ved campus.\n\n### Beliggenhet og bomuligheter\n\nCurtin University ligger p\u00e5 den australske vestkysten, mellom millionbyen Perth og kystbyen Freemantle. Perth er hovedstaden i delstaten Western Australia og regnes av mange for \u00e5 v\u00e6re den vakreste byen i landet. Her har studentene kort vei til flotte strender og fantastisk natur, samtidig som storbyens utvalg av kafeer, barer, restauranter og klubber er rett rundt hj\u00f8rnet.\n\nDet er relativt billig \u00e5 leve og bo p\u00e5 den australske vestkysten. Studenter kan velge mellom universitetsomr\u00e5dets egne boalternativer og \u00e5 leie en egen leilighet eller dele et hus med andre studenter utenfor campus. Universitetets boligkontor hjelper gjerne de internasjonale studentene med \u00e5 finne et egnet sted \u00e5 bo.\n\n### Lurer du p\u00e5 noe? Sp\u00f8r oss\\!\n\n## Finn utdanning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be9f4d2-bbb9-48f6-8170-4a99ff953faa"}
+{"url": "http://gokartsport.no/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:50Z", "text": "## Bilsportkonferansen 2014\n\nNBF inviterer til Bilsportkonferansen 2014, 17.-19. oktober p\u00e5 Radisson Blu Lillehammer Hotel.\n\nNBF \u00a0\u00f8nsker klubber, arrang\u00f8rer, ut\u00f8vere og andre akt\u00f8rer velkommen til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utforme og utvikle bilsporten, f\u00e5 p\u00e5fyll av ideer og innspill som vil gi deg fornyet inspirasjon.\n\nMer informasjon om konferansen og p\u00e5melding finner du\u00a0her.\n\nNBF \u00a0minner om at i 2013 ble det fullt slik at det l\u00f8nner seg \u00e5 melde seg p\u00e5 i god tid.\n\n\u00a0\n## H\u00f8stfinalen og 2 timer\\`n Varna\n\nTilleggsregler Totimer\\`n :\u00a02 timern\n\n## H\u00e5sken Racet 30. august\n\nDeltagere/klasser  \nF\u00f8rere med lisens gjeldende for Formel-K i klassene:  \nCadetti, Mini, Jr.60, Yamaha, KF3, KF2, Rotax, Production, KZ2.  \nKlasser med f\u00e5 deltakere kan bli str\u00f8ket eller sl\u00e5tt sammen.  \nMax 20 startende pr. klasse.\n\n**P\u00e5meldingen m\u00e5 v\u00e6re dem i hende elektronisk innen onsdag den 27.08.2014 kl 24.00**\n\n## Supertrening Geiteryggen 7.september\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1de0a87b-5a6f-409a-a78e-727f40055fc8"}
+{"url": "http://www.nomiko.no/2019/01/15/varens-kursprogram-er-klart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:04Z", "text": "\n\n# V\u00e5rens kursprogram er klart \n\n15th January 2019/0 Comments/in Blogg /by Sverre Valde\n\nNomiko, som st\u00e5r bak www.avfallskurs.no, har lansert kursprogrammet for v\u00e5ren 2019. P\u00e5melding, program med mer finner du ved \u00e5 trykke her.\n\n**Kompetansen dere trenger \u2013 og dokumentasjon p\u00e5 at dere har den**\n\nMange selskaper kj\u00f8per n\u00e5 kurspakker med ett eller flere kurs fra Nomiko, hvor vi reiser ut til bedriften og skreddersyr innholdet etter deres behov. Det blir delt ut kompetansebevis ogs\u00e5 p\u00e5 disse kursene, som beskriver gitt oppl\u00e6ring, slik at dette kan dokumenteres overfor myndigheter, kunder mv. Kontakt oss gjerne allerede n\u00e5 for et uforpliktende tilbud om kurs til h\u00f8sten eller vinteren. V\u00e5r erfaring er at det tar litt tid fra vi starter kursplanleggingen sammen med kunden til kurset avholdes.\n\n\u00a0\n|                                                                                                                              |                   |                              |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ----------------- | ---------------------------- |\n| **Kommende kurs og konferanser**                                                                                             | **Dato**          | **Sted**                     |\n| Byggavfallskonferansen                                                                                                       | 5\\. og 6. februar | Oslo kongressenter           |\n| Byggavfall for ansatte p\u00e5 avfallsmottak og elektronisk deklarering                                                           | 25\\. februar      | Skjold \u2013 Toraneset milj\u00f8park |\n| Asbest for ansatte p\u00e5 avfallsmottak og hvordan unng\u00e5 avvik p\u00e5 mottak for farlig avfall                                       | 26\\. februar      | Skjold \u2013 Toraneset milj\u00f8park |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b83629f-b44a-4561-8c5f-a1ce53d34b96"}
+{"url": "https://kreftlex.no/Bukspyttkjertelkreft/ProsedyreFolder/UTREDNING/New-ksProcedureChapter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:05Z", "text": "# Utredning ved kreft i bukspyttkjertel\n\nVed utredning av kreft i bukspyttkjertelen\u00a0m\u00e5 pasienten gjennomg\u00e5 klinisk unders\u00f8kelse, bildediagnostiske unders\u00f8kelser og eventuelt celle- og vevspr\u00f8vetaking. Hensikten med de ulike unders\u00f8kelsene\u00a0er \u00e5\u00a0identifisere svulsten og kartlegge utbredelse\u00a0og eventuell spredning av svulsten, samt\u00a0svulstens celletype,\u00a0for \u00e5 kunne bestemme videre behandling.\n\n## Kliniske unders\u00f8kelse\n\nVed mistanke om\u00a0kreft i bukspyttkjertelen\u00a0unders\u00f8ker legen hud og \u00f8yne, og blodpr\u00f8ver tas med fokus p\u00e5 gulsott. Magen unders\u00f8kes med fokus forst\u00f8rret lever, ascites, forst\u00f8rret gallebl\u00e6re (Courvoisiers tegn) og forst\u00f8rrede lymfeknuter p\u00e5 halsen (Virchovs glandel). N\u00e5r symptomer, tegn og blodpr\u00f8veresultater gir mistanke om kreft i bukspyttkjertelen, er rask og m\u00e5lrettet utredning viktig.\u00a0\n\nDet fins i dag ingen kjemisk laboratorietest av blod eller urin som er tilstrekkelig n\u00f8yaktig\u00a0for \u00e5 stille diagnosen.\n\n## Bildediagnostiske unders\u00f8kelser\n\n  - Ultralydunders\u00f8kelse av\u00a0buken er vanligvis f\u00f8rste unders\u00f8kelse ved mistenkt kreft i bukspyttkjertelen. Unders\u00f8kelsen er sensitiv for p\u00e5visning av eventuelle\u00a0levermetastaser og ascites, og kan vise innvekst i blodkar. Dersom ultralyd viser spredning til lever og\u00a0vevspr\u00f8ver herfra\u00a0stadfester adenokarsinom, er det ikke n\u00f8dvendig med ytterligere analyse av vevspr\u00f8ver fra\u00a0prim\u00e6rtumor i bukspyttkjertelen.\n  - CT\u00a0er sensitiv for p\u00e5visning av prim\u00e6rtumor og\u00a0spredning og gir god informasjon om tumors lokale utbredelse, spesielt svulstens relasjon til omliggende kar, og er standarden for diagnostikk og stadiebestemmelse. Unders\u00f8kelsen b\u00f8r gj\u00f8res som CT med spiral teknikk med\u00a0intraven\u00f8s\u00a0kontrastv\u00e6ske. Denne metoden er velegnet for p\u00e5visning av innvekst i kar og/eller karomsluttende vekst, samt p\u00e5visning av eventuelle varianter i karanatomien. Dersom tumor\u00a0er under\u00a01 cm i diameter, synker treffsikkerheten for p\u00e5visning av selve tumor betydelig b\u00e5de ved\u00a0ultralyd og CT.\n  - MR\u00a0av bukspyttkjertelen med\u00a0intraven\u00f8s kontrastv\u00e6ske kan gi god informasjon om tumors utbredelse og eventuelle innvekst i kar, og\u00a0MRCP (magnetresonans kolangio-pankreatikografi) utf\u00f8rt i samme seanse gir god fremstilling av galleganger og bukspyttkjertelgang. MRCP kan gj\u00f8res uten bruk av kontrastv\u00e6ske, og er en ikke-invasiv unders\u00f8kelse. MR-unders\u00f8kelsen gir ikke n\u00f8dvendigvis bedre informasjon om tumor og karinnvekst enn CT-unders\u00f8kelsen. Ofte gir CT bedre bildefremstilling av blodkarene enn MR.\n  - R\u00f8ntgen toraks\u00a0b\u00f8r gj\u00f8res tidlig i utredningen selv om\u00a0spredning til lungene er relativt uvanlig. I tvilstilfeller m\u00e5 det gj\u00f8res CT toraks.\n  - PET-CT kan avklare om det er fjernspredning hos utvalgte pasienter med potensielt resektabel sykdom. Unders\u00f8kelsen kan brukes i differensial diagnostikk (autoimmun betennelse i bukspyttkjertelen, kronisk betennelse i bukspyttkjertelen, lymfekreft).\n\n### Bildeeksempler\n\n  \n\n## Skopier\n\nSvulster i n\u00e6rheten av\u00a0ampulla Vateri som vokser inn i tolvfingertarmen, kan visualiseres ved\u00a0endoskopi (duodenoskop). Disse omr\u00e5dene er ogs\u00e5 tilgjengelig for vevspr\u00f8vetaking\u00a0gjennom endoskopet. Kreft i bukspyttkjertelen kan i avanserte tilfeller ogs\u00e5 vokse inn i magesekken, og er da\u00a0tilgjengelig for endoskopisk diagnostikk.\n\nEndoskopisk ultralydunders\u00f8kelse (EUS) har vist seg \u00e5 v\u00e6re en relativt god metode til \u00e5 vurdere lokal innvekst og gir mulighet for celle- eller vevspr\u00f8vetaking. I de delene av bukspyttkjertelen som ligger inntil tolvfingertarmen, gir EUS meget god bildekvalitet.\n\n## Celle- og\u00a0vevspr\u00f8vetaking\n\nHos pasienter som kan opereres b\u00f8r celle- og vevspr\u00f8vetaking unng\u00e5s.\n\nFor pasienter som ikke skal opereres\u00a0kan celle- og vevspr\u00f8vetaking gj\u00f8res for \u00e5 sikre diagnosen. Det kan gj\u00f8res med endoskopisk ultralyd (EUS), ved at en n\u00e5l f\u00f8res gjennom endoskopet til det aktuelle omr\u00e5det, og suger opp pr\u00f8vemateriale\u00a0(finn\u00e5lsaspirasjonscytologi). Eventuelt\u00a0gj\u00f8res en vevspr\u00f8vetaking med\u00a0pistolteknikk. Vevspr\u00f8vetaking anbefales for \u00e5 avklare om det kan v\u00e6re endokrin tumor og ikke adenokarsinom.\n\nCelleunders\u00f8kelse av ascites kan v\u00e6re diagnostisk. Hos pasienter med bukspyttkjertelkreft er\u00a0ascites et tegn p\u00e5 utbredt og\u00a0omfattende,\u00a0inoperabel sykdom.\n\n### Analyse av celle- og vevspr\u00f8ver\n\nCelle- og vevspr\u00f8ver sendes til cytologisk/histologisk\u00a0unders\u00f8kelse. Analysen kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvilken behandling pasienten f\u00e5r.\n\nSvulster utg\u00e5ende fra ytterste\u00a0(distale) del av den felles gallegangen/ampulla Vateri, bukspyttkjertelvev i\u00a0omr\u00e5det\u00a0eller\u00a0tolvfingertarm/papilla Vateri kan i mange tilfeller v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille fra hverandre, s\u00e6rlig ved lokal spredning (lokalavansert) av\u00a0tumor. Det overveiende flertall av\u00a0eksokrine svulster i disse lokalisasjoner er\u00a0adenokarsinomer og kan v\u00e6re\u00a0differensiert som pancreaticobili\u00e6re (som\u00a0likner\u00a0cellevev en finner i\u00a0galle-og bukspyttganger)\u00a0eller intestinale (som likner\u00a0cellevev en finner i tynn- og tykktarm) typer.\n\n#### Forstadier\nForstadier i overflatevevet i bukspyttkjertelgangene, blir etter internasjonal\u00a0enighet betegnet som 'Pancreatisk Intraepitelial Neoplasi' (Pan-IN), med gradene I, II og III. Denne betegnelse reflekterer ulike grader av\u00a0dysplasi i \"flatt\" epitel i sm\u00e5 og middelsstore ganger i bukspyttkjertelen, vanligvis\u00a0under 5 mm i diameter. I bukspyttkjertel som ikke inneholder karsinom ses Pan-IN grad III i\u00a0under 5%, mens Pan-IN grad III ses i 30-50% av\u00a0bukspyttkjertelresektater\u00a0med karsinom.\n\nIntraductal\u00a0papill\u00e6r\u00a0mucin\u00f8s\u00a0neoplasi (IPMN) er en prim\u00e6r svulst i bukspyttkjertelgangsystemet. IPMN klassifiseres som adenom (godartet), \"borderline\" (usikker malign) og karsinom. De kjennetegnes\u00a0av cystiske, utvidede omr\u00e5der p\u00e5 grunn av produksjon av\u00a0mucus (slim).\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder\u00a0endokrine\u00a0neoplasier er det ingen kjente forstadier.\n\n## Klassifisering av kreft i bukspyttkjertel\n\n### Eksokrine neoplasier\n\nDet overveiende flertall av\u00a0ondartede svulster i bukspyttkjertelen er adenokarsinomer. Disse utg\u00e5r fra sm\u00e5 og middelsstore\u00a0ganger i bukspyttkjertelen.\u00a0Flertallet\u00a0av adenokarsinomene er\u00a0pancreaticobili\u00e6re adenokarsinomer, det vil si at de likner ordin\u00e6rt epitel i galleganger og bukspyttkjertelganger. Den andre, men mindre hyppige varianten er intestinale adenokarsinomer. Denne typen\u00a0likner mer det en finner i tynn-og tykktarm. Ved\u00a0lokal spredning (lokalavansert)\u00a0av tumor i hodet av bukspyttkjertelen kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re hvor tumor har utg\u00e5tt fra.\u00a0Immunhistokjemiske unders\u00f8kelser kan v\u00e6re til hjelp for \u00e5 bestemme dette.\n\nAdenokarsinomer\u00a0i bukspyttkjertelen har en tendens til \u00e5 produsere et rikelig fibr\u00f8st stroma (st\u00f8ttevev)\u00a0som gj\u00f8r at svulstvevet kjennes sv\u00e6rt fast, til dels hardt.\n\nIntraductal\u00a0papill\u00e6rt\u00a0mucin\u00f8st karsinom (IPMN)\u00a0utg\u00e5r som regel fra hovedutf\u00f8rselsgangen i bukspyttkjertelen. Selv n\u00e5r det kun foreligger grov dysplasi/karsinom in situ betegnes denne varianten som karsinom. Den eksakte forekomsten er ikke kjent, men de utgj\u00f8r mindre enn 5% av alle\u00a0neoplasier i bukspyttkjertelen.\u00a0Ondartet IPMN har en bedre prognose enn ordin\u00e6re adenokarsinomer i bukspyttkjertelen.\n\nSvulster utg\u00e5ende fra selve det\u00a0eksokrine kjertelvevet er sjeldent, og utgj\u00f8r 1\u20132% av alle eksokrine karsinomer i bukspyttkjertelen. Disse betegnes som ascin\u00e6rcellekarsinomer. Selv om disse svulstene vokser mer utover\u00a0(ekspansivt) og mindre\u00a0infiltrerende enn ordin\u00e6re\u00a0adenokarsinomer i bukspyttkjertelen er prognosen for pasienter med acin\u00e6rcellekarsinom d\u00e5rlig, med 5-\u00e5rs overlevelse\u00a0under 10%.\n\nSolid-pesudopapill\u00e6r tumor (Franz tumor) er en tumorform som hyppigst forekommer hos yngre kvinner. Den er vanligvis godartet. Det er rapportert tilfeller med\u00a0spredning\u00a0hos 15\u201320% av alle pasientene.\n\nSer\u00f8s microcystisk adenom er en tumor som er\u00a0godartet og som ikke har vist potensiale til \u00e5 utvikle seg i ondartet retning.\n\nBlastom\u00a0i bukspyttkjertelen er en sv\u00e6rt sjelden tumor og forekommer som regel kun hos mindre barn. Den inneholder overflate- og bindevevselementer.\n\nLes mer om ulike typer svulster i bukspyttkjertelen\n\n### Endokrine neoplasier\n\nEndokrine neoplasier i bukspyttkjertelen er relativt sjeldne. For \u00e5 p\u00e5vise en endokrin neoplasme anvendes\u00a0immunhistokjemisk unders\u00f8kelse med endokrine mark\u00f8rer (chromogranin, synaptofusin, CD56 (N-CAM)). De vanligste hormontypene som kan p\u00e5vises i endokrine svulster i bukspyttkjertelen er insulin, glukagon, gastrin, somatostatin og vasoactivt intestinal polypeptid (VIP).\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59c775e-c7fe-4df9-a0d7-455fac661933"}
+{"url": "https://velghytte.no/alvetun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:19Z", "text": "\n\nProdusentbilde fra\n\n     \n# Alvetun\n\n\n\n### Norgeshus\n\n**Tidl\u00f8s klassiker**\n\nDette er ei sv\u00e6rt romslig og innholdsrik hytte med blant annet fem soverom, to bad og badstue. Innvendig karakteriseres hytta av den \u00e5pne arkitekturen med h\u00f8y himling og store vinduspartier.\n\nUtvendig er hytta i klassisk stil, og utformingen gir gode uteplasser og skjermet inngangsparti. Planl\u00f8sningen er logisk og praktisk med store rom og godt med bodplass. Stua, kj\u00f8kkenet og den romslige hallen utgj\u00f8r et stort og flott oppholdsrom. Vaskerommet er plassert rett ved inngangsd\u00f8ra, og du har ogs\u00e5 inngang til vaskerommet fra boden som ligger vegg i vegg.\n\n*Kilde: Norgeshus*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3ad5bac-7b98-47e6-9041-8e90ab5fc999"}
+{"url": "http://husbjornen.no/en-teoretisk-situasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:54Z", "text": "# En Teoretisk Situasjon\n\n\n\n**Rune Sivertsen  \n** Journalist  \n\n3\\. mai 2015  \nAnnet\n\nDet er rundt 7.3 milliarder i verden, den samme verden som f\u00f8der flere hundre tusen nye mennesker hver eneste dag i f\u00f8lge UNICEF. Med andre ord vil den menneskelige befolkningen bare fortsette \u00e5 \u00f8ke til man n\u00e5r et bristepunkt, om man ikke allerede har det. Det er veldig f\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 effektivt senket antallet, ved krig og sykdom for eksempel. Vi kan dog la ogs\u00e5 tenke oss en teoretisk situasjon; hva om man fikk tilgang til alle verdens kjernev\u00e5pen, ville det hjelpe p\u00e5 \u00e5 senke tallene?\n\n\u00a0\nDet f\u00f8rste man da m\u00e5 finne ut er hvor man skal finne den beste kandidaten til et slikt form\u00e5l. Om man sjekker statistikken for atomv\u00e5pen som har blitt brukt opp igjennom \u00e5rene, finner man russernes \u00abTsar Bomba\u00bb, en hydrogen bombe med energi p\u00e5 50 Mt testet i 1961. Dette er ogs\u00e5 den st\u00f8rste bomben som b\u00e5de finnes (som vi vet om), og som har blitt testet. Dette monsteret ville skapt brannskader n\u00e5r man var hundre kilometer unna, men hva om vi brukte den p\u00e5 nytt et annet sted?\n\n\u00a0\nDet viktigste kriteriet for \u00e5 kverke flest mulig er \u00e5 velge en plass der befolkningstettheten er veldig h\u00f8y over et stort areal. Med andre ord vil det kun funke om vi velger en by. Om vi bruker et lite hendig verkt\u00f8y fra Alex Wellerstein, kan vi regne ut akkurat hvilken by som egner seg. Gode kandidater er Shanghai, Tokyo, Delhi og Beijing, alle disse byene er noen av de st\u00f8rste verden b\u00e5de med areal og befolkningstetthet. Blant annet vil Tokyo v\u00e6re gigantisk om man tok med alle byene i utkanten av den allerede store byen.\n\n\u00a0\nSiden vi alle har sett den fine regnbuen i *Terror in Resonance*, bestemmer vi oss for \u00e5 utl\u00f8se den i lufta. Om den gikk av over Tokyo ville 11 372 360 mennesker f\u00e5tt en kjip kveld, i Delhi lengre vest ville 13 989 210 lidd den samme skjebnen mens byene i Kina ville v\u00e6re noen millioner unna. Med andre ord vil man maksimalt klart \u00e5 ta ut rundt 2 promille av hele verdens befolkning i l\u00f8pet av en dag. Et antall menneskeheten ville brukt 2 m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 f\u00f8de tilbake.\n\n\u00a0\nDet er faktisk ikke det verste heller. Du kan ikke, med \u00e5 beg\u00e5 et slikt ekstremt massemord, komme n\u00e6r de fleste andre groteske handlinger opp igjennom historien. Selv bare en region under andre verdenskrig, \u00d8stfronten, har rundt de tilsvarende d\u00f8dstallene. En atombombe i seg selv er med andre ord ikke en gang like d\u00f8delig som en krig mellom to verdensmakter uten noen. I Japan ville n\u00e5 rundt 10% av hele landets befolkning v\u00e6re d\u00f8d.\n\n\u00a0\nEt kjernev\u00e5pen ville med andre ord, om det var helt alene, ikke kunne gj\u00f8re noe med menneskeheten i det hele om man s\u00e5 bort fra alle problemene i ettertid. Japan er tross alt en \u00f8y man kan flytte bort fra. Man kan godt argumentere for at det ville v\u00e6re bra at f\u00f8rste Juli i 1916 ikke lenger var den 'blodigste dagen i mannsminne'; det er vel kanskje verdt \u00e5 ha Guinness verdensrekord som vil vare en stund? Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21e0e6f-a93b-4914-8d35-53f82b74a5a2"}
+{"url": "https://www.bokselskap.no/boker/haabet/belle-dame-sans-merci", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:50Z", "text": "# H\u00e5bet\n\n# \u00abBelle dame sans merci\u00bb\n\n*En ballade av John Keats.*\n\n\u00abO riddersmann, hvad feiler dig,  \ns\u00e5 blek, s\u00e5 ensom p\u00e5 din gang?  \nAlt sj\u00f8ens siv er visnet bort,  \nstum er hver sang.\n\nO riddersmann, hvad feiler dig,  \ns\u00e5 herjet, smertesl\u00e5tt og svak?  \nHver ekorns forr\u00e5dsbod er fylt;  \nkorn under tak.\n\nEn lilje gror p\u00e5 pannens hvelv,  \nmed feberdugg, fra sorgens sj\u00f8.  \nMen p\u00e5 din kinn, der kan jeg se  \nen rose d\u00f8 \u2013.\u00bb\n\n\u00abEn kvinne m\u00f8tte jeg p\u00e5 vang,  \nen fremmed, o s\u00e5 underbar.  \nDet h\u00e5r, den fot \u2026 Men hennes blikk,  \ns\u00e5 vilt det var.\n\nJeg smykket hennes h\u00e5r og bryst  \nog midjen med en blomsterkrans.  \nOg blikket talte kj\u00e6rlighet  \nmed sorgfull glans.\n\nJeg satte henne p\u00e5 min hest  \nog s\u00e5 blott henne dagen lang.  \nHun b\u00f8iet sig mot mig og kvad  \nen alfesang.\n\nHun fant mig r\u00f8tter til behag  \nog honning, manna langs v\u00e5r vei  \nOg i sitt sprog, s\u00e5 sa hun visst:  \njeg elsker dig.\n\nHun tok mig til sin alfehaug  \nog klaget der som s\u00e5r musikk.  \nDer lukket jeg med fire kyss  \ndet ville blikk.\u00bb\n\nDer kysset hun mig blidt is\u00f8vn,  \nder dr\u00f8mte jeg \u2013 ve\\! hvad er hendt?  \nden dr\u00f8m som jeg har nettop dr\u00f8mt  \np\u00e5 iskold skrent.\n\nDe bleke konger kom p\u00e5 rad,  \nog krigere, hver hvit og kold.  \nDe skrek: La Belle Dame Sans Merci  \ner du ivold\\!\n\nDe d\u00f8de leber skimtet jeg,  \nmed redslens varsel, mot mig vendt.  \nS\u00e5 v\u00e5knet jeg, og fant mig her  \np\u00e5 iskold skrent.\n\nOg derfor m\u00e5 jeg flakke her,  \ns\u00e5 blek, s\u00e5 ensom p\u00e5 min gang,  \nskj\u00f8nt sj\u00f8ens siv er visnet bort,  \nog stum hver sang.\n\n#### Om H\u00e5bet\n\nDiktsamlingen *H\u00e5bet* kom ut i 1946, tre \u00e5r etter at Nordahl Grieg ble drept da flyet hans ble skutt ned over Berlin.\n\nSamlingen inneholder dikt Grieg skrev p\u00e5 1930-tallet og de krigsdiktene han ikke \u00f8nsket publisert f\u00f8r krigen var over. Samlingen inneholder ogs\u00e5 hyllningsdikt til kjente nordmenn (som Ibsen, Bj\u00f8rnson, Amundsen og Nansen) og en rekke gjendiktninger av kjente engelske poeter som John Keats, Percy Bysshe Shelley og Lord Byron.\n\nI *H\u00e5bet* finner en ogs\u00e5 Nordahl Griegs mest kjente dikt \u00abTil ungdommen\u00bb og det siste diktet han skrev, \u00abDen menneskelige natur\u00bb.\n\nTeksten i bokselskap.no er digitalisert av Bergen Offentlige Bibliotek (BOB) som en del av prosjektet *\u00c5nd eies av alle \u2013 Nordahl Grieg digitalisert*. (Epub- og mobi-filene til dette verket er ogs\u00e5 laget av BOB.)\n\nSe faksimiler av 1. utgaven fra 1946 (nb.no)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e083e264-7d80-437b-89ad-a0b37750218e"}
+{"url": "https://www.dr-clauders.no/products/leddserum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:17Z", "text": "  \n\n# Leddserum 100ml\n\nArt.nr: 31702012\n\n-----\n\n350,-\n\nDr.Clauder\u00b4s Mobil & Fit Ledderum er en sv\u00e6rt effektiv konsentrasjon av hyaluronsyre, glukosamin og kondroitinsulfat. Gelatinhydrolysat hjelper brusk med \u00e5 gjenvinne stabilitet og gir st\u00f8tte alle ledd. Ideelt til forebygging av leddproblemer hos store raser.  \n  \nHyaluronsyre er den viktigste komponenten i leddv\u00e6ske og fungerer som et sm\u00f8remiddel for alle ledd. Inneholder ogs\u00e5 djevelklo som har v\u00e6rt kjent i \u00e5rhundrer for sine antiinflammatoriske egenskaper. Praktisk dispenser gj\u00f8r det sv\u00e6rt enkelt \u00e5 dosere. Gies i tillegg til vanlig fullf\u00f3r, sammen eller p\u00e5 maten.\n\n### Kommentarer\n\n#### Ingredienser\n\nSammensetning:  \nVegetabilsk olje, gelatinhydrolyse (5%), kyllingprotein (t\u00f8rket), ananaspulver (2,5%), papayapulver\u00a0(2,5%), glukosaminsulfat (2,0%), kondroitinsulfat (2,0%), djevelklopulver (0,5%), hyaluronsyre (0,2%).  \n  \nAnalytiske Bestanddeler:  \nR\u00e5protein 6%, R\u00e5fett 16,5%, R\u00e5fiber 0,9%, R\u00e5aske 0,5%, Fuktighet 67%.  \n  \nTilsetningsstoffer / kg:  \nVitaminer : E: 1,425mg, C 2000 mg.  \n  \nTeknologiske Tilsetningsstoffer:  \nInneholder konserveringsmidler og emulgator.  \n  \nAnbefaling:  \nP\u00e5 grunn av det h\u00f8yere innhold av vitamin D3 sammen med komplett t\u00f8rrf\u00f3r kan denne tillsetningen bare bli gitt opp til 8 ganger den anbefalte daglige mengde vitamin D3. Av produksjonsmessige\u00a0\u00e5rsaker har flasken et vakuum. For \u00e5 f\u00e5 ut innholdet m\u00e5 det pumpes flere ganger i begynnelsen.  \n  \nAnbefalt Dosering:  \n2g. = ett trykk p\u00e5 pumpen (1,5 ml) pr. 10 kg. kroppsvekt / dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "853d0485-36e0-4a74-8097-5318457b6cc5"}
+{"url": "https://bekkestuasko.no/feed/elger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:16:25Z", "text": " 10.06.2019\n\nM A A N E S T E N // Unn deg en liten sommergave \ud83d\ude0d\u2728\n\n 04.06.2019\n\nI V Y // Hva med noen nye hvite flares? \ud83d\ude0d\ud83e\udd18\ud83c\udffb\n\n 30.05.2019\n\nM by M // Vi setter farge p\u00e5 dagen med dette nydelige skj\u00f8rtet fra MbyM \ud83d\ude0d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55be309-ea8f-4c97-bbf5-2e746accb0e0"}
+{"url": "https://teglsteinsliv.com/2016/09/15/ikea-hack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:02Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Ikea Hack\n\nPosted on September 15, 2016September 15, 2016 by teglsteinsliv\n\nSlenger meg p\u00e5 i siste liten i Norske Interi\u00f8rbloggers Ikea Hack konkurranse. Dette gamles spisebordet i heltre eik fra Ikea har f\u00e5tt seg en skikkelig overhaling. Malte overflaten i forskjellige farger og slipte beina slik at treverket ble lysere.\n\n\n## One thought on \"Ikea Hack\"\n\n1.   **Inspiration by me** says:\n    \n    October 5, 2016 at 12:34 pm\n    \n    Stilig\\! Det er s\u00e5 lite som skal til for \u00e5 f\u00e5 et helt annet m\u00f8bel\\! \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce593eaa-87ed-4832-8d27-145b661db96c"}
+{"url": "http://lunga.net/wordpress/info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:47Z", "text": "## 1 Info\n\nHer kommer det artikler med beskrivelse av omr\u00e5det rundt Kokelv og Hammerfest. I hovedsak sider med mer bilder enn tekst, da \u00e6 og skriving ikke g\u00e5r som h\u00e5nd i hanske.\n\nI menyen over kan se mine andre sider som er fra fjell- og andre turer, som det vil bli flere av etter hvert. Hold peker over tittel, s\u00e5 kan det komme fram undersider\u00a0i flere niv\u00e5er og deretter klikk p\u00e5 \u00f8nsket side og sjekk ut bildene og eventuell tekst.\n\nSom de fleste av de som kjenner meg har \u00e6 oppretta dette domenet, fordi det p\u00e5 min gamle side var det ikke mulig \u00e5 kommentere bilder eller tekst, men alle bildene ligger enn\u00e5 der og vil selvf\u00f8lgelig bli liggende der.\n\n\ud83d\udc48 Klikk p\u00e5 bildet til venstre for \u00e5 g\u00e5 til mine gamle sider.\n\nS\u00e5 \u00e6 har alts\u00e5 begynt \u00e5 blogge, det er vel aldri for sent. Det blir antageligvis ikke s\u00e5 mye tekst i bloggen, hvor en legger ut tanker/vyer over alt mellom himmel og jord, det blir nok mest bilder, og her er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 kommentere mine innlegg.*  \nNye sider med bilder vil ligge som lenker \u00f8verst i det svarte feltet og til h\u00f8yre p\u00e5 denne siden.**\n\n\n## Bildene i bloggen kan dere bla gjennom\u00a0p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:**\n\n  - \u00d8verst p\u00e5 siden fins\u00a0en tittellinje og ved \u00e5 holde musepeker over tittel vil det automatisk komme frem undermenyer\n  - Klikk p\u00e5 valgfritt bilde og klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se neste bilde osv.\n  - Eller dere kan bruke pil-ikonene under bildet til venstre eller piltastene (h\u00f8yre og venstre) p\u00e5 tastaturet.\n\n## **MINE\u00a0SIDER\u00a0P\u00c5:**\n\nOppdatert: 25. januar 2019**\n\n## 2 comments on \"1 Info\"\n\n1.  Bj\u00f8rnar Lunga on 22. april 2015 at 09:43 said:\n    \n    Det var da koselig og h\u00f8re. Og fint at du kose d\u00e6 med bildan og tekstene som \u00e6 legger ut, og \u00e6 kan nesten garantere at det vil komme flere. \ud83d\ude42\n\n2.  Thorvald Pedersen on 30. mars 2015 at 22:25 said:\n    \n    Jeg er en utflyttet Kokelving som har hatt mange kosestunder med bildene dine. Jeg brukte naturen mye der oppe i forbindelse med jakt og fiske (p\u00e5 60- og 70 tallet) samt skig\u00e5ing om vinteren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a258e82e-cee6-400f-9fc1-fb4fc94a1411"}
+{"url": "https://no.upost.info/31383233303836323837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:54Z", "text": "# Faren for kunstnerisk sk\u00f8yter er en New Yorker som levde i l\u00f8pet av det 19. \u00e5rhundre\n\n** 2018 Olympics Jackson Haines Figure Skating\n\n\n\nSk\u00f8yter p\u00e5 isen g\u00e5r helt tilbake til 3000 f.Kr. Eller, det eldste paret av sk\u00f8yter dateres s\u00e5 langt tilbake. Bladene p\u00e5 disse tidlige sk\u00f8yter er laget av dyreben med hull kjedet gjennom dem; skinnremmer festet sk\u00f8yten til foten.  \n\nSom du kan forestille deg, utviklet sk\u00f8yter p\u00e5 is p\u00e5 steder som hadde mye is; Det var i begynnelsen i stor grad en nord-europ\u00e6isk jakt. De tidlige sk\u00f8yter ble oppdaget i en innsj\u00f8 i Sveits, selv om det antas at sk\u00f8yter p\u00e5 is faktisk oppsto lenger nord, i Finland. Vi kommer aldri til \u00e5 komme til menns finale i Pyeongchang i dette tempoet, s\u00e5 la oss g\u00e5 p\u00e5 gassen litt.\n\nHopp frem noen f\u00e5 tusen \u00e5r, og sk\u00f8yter tar virkelig av, f\u00f8rst i Holland og deretter over Europa og Nord-Amerika. Det var en mangesidig prosess, med geografiske funksjoner som formet den typen sk\u00f8yter som utviklet seg og tok tak i et bestemt sted. Hvis byen eller byen hadde elver som fr\u00f8s solid hele vinteren, kan du ende opp med \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 isen i en slags forl\u00f8per for moderne sk\u00f8yter. Hvis du hadde en liten, frossen dam hvor avstandskonkurranse ikke var et alternativ, kan du pr\u00f8ve \u00e5 komme med kule triks du kan gj\u00f8re p\u00e5 sk\u00f8yter, et skjema som til slutt utviklet seg til det vi n\u00e5 kalles sk\u00f8yter. De tidlige triksene inkluderte \u00e5 gj\u00f8re ting som \u00e5 hoppe over hatter som ble stablet p\u00e5 isen, men skatere perfeksjonerte ogs\u00e5 sine kanter, lente seg fra innsiden til utsiden, bakover og fremover, og tegnet figurer p\u00e5 isen.\n\nDen engelske virkelig perfeksjonerte denne typen sk\u00f8yter - kanten, tegningen av figurer p\u00e5 isen - og unngikk stilen som oppstod rundt samme tid, som var mer opptatt og f\u00f8lelsesmessig, med floride bevegelser og armer hevet over hodet. Sammenslutningen av de to vil etter hvert bli noe som sporten den er i dag. \"Forestillingen var ikke bare en \u00f8velse eller en form for lokomotiv, men et middel til \u00e5 uttrykke f\u00f8lelse, f\u00f8lelser og estetiske ideer kom for \u00e5 definere typen sk\u00f8yter som ville bli p\u00e5 slutten av 1800-tallet til kunstsk\u00f8yter\", skriver Mary Louise Adams i Kunstneriske inntrykk: Sk\u00f8yter, maskulinitet og grenser for sport .\n\nPersonen som er kreditert for \u00e5 utvikle den kunstneriske siden av sk\u00f8yter i slutten av 1800-tallet, er Jackson Haines, en amerikansk skater og danser fra New York . \"Haines s\u00e5 i skating enorme teater og kunstneriske muligheter,\" Adams skriver. \"Haines eksperimenterte med en form for sk\u00f8yter inspirert av dans. Han passet hans sk\u00f8yter til musikk, utviklet nye trekk (inkludert sittspinnet, som i mange \u00e5r ble kalt Jackson Haines spin, og oppfunnet en skridsko. \"\n\nMen hans stil og innovasjoner fikk ikke mye trekkraft i USA, noe som var mer tatt med engelsk stil. S\u00e5 Haines dro til Continental Europe for \u00e5 se om han kunne gj\u00f8re noe bedre der.\n\nHan gjorde. Adams bemerker at Haines utf\u00f8rte utstillinger i Norge, Sverige og Russland som ble veldig godt mottatt. Men det var i 1868 i Wien hvor Haines virkelig forlot sitt merke. I midten av 1800-tallet gikk Wien gjennom noe av en \"waltz-mani\", og Haines ble utf\u00f8rt for valsemusikk foran et elite publikum som inkluderte Kaiser Franz Joseph I. Svaret p\u00e5 hans opptreden var overveldende positiv.\n\nStilen som Haines pionerer ble kalt Continental, og Wien endte med \u00e5 bli en fremtredende skatingstad i flere ti\u00e5r etter Haines 'forestillinger. (Haines d\u00f8de i Finland i 1875.) Og kunstsk\u00f8yter - til tross for et navn som peker p\u00e5 en engelsk stil med fokus p\u00e5 teknikk og etsningstall i isen - har utviklet seg i Haines 'bilde. Det er fet og uttrykksfulle mens du er atletisk og dristig; Det er regler, men skj\u00f8nnhet er ogs\u00e5 viktig.\n\nJeg tror Haines, en av de f\u00f8rste skaterne til \u00e5 sette hans bevegelser til musikk, ville v\u00e6re stolt av \u00e5 vite at en skater utf\u00f8rt for \u00e5 \" Rappers glede \"I OL.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93af05af-27f7-4f8f-a6a0-ce67349d3e4b"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/6-fordeler-brokkoli-har-helsen-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:47Z", "text": "# 6 fordeler med brokkoli for helsen din\n\n\u00b7 ** november 26, 2018\n\n> Brokkoli er en utrolig gr\u00f8nnsak for din helse og ditt velv\u00e6re. L\u00e6r om dens mange fordeler i denne artikkelen\\!\n\n\n\n  - 8 gr\u00f8nnsaker som for\u00e5rsaker allergiske reaksjoner\n  - 6 effekter klimaanlegg har p\u00e5 helsen din\n  - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\nDet er ikke en hemmelighet at mennesker avhenger mye av utdanningen de f\u00e5r fra foreldrene sine. Deres kultur, skikker og kostvaner l\u00e6res av dem. **P\u00e5 grunn av dette, er det mange som ikke spiser brokkoli i sine voksne \u00e5r.\u00a0**Hva har dette \u00e5 gj\u00f8re med noe, lurer du kanskje p\u00e5? Det finnes nemlig mange fordeler med brokkoli for helsen din.\n\nDenne gr\u00f8nnsaken er en av de som er mest hatet av barn. Etter hvert som tiden g\u00e5r, liker de vanligvis ikke \u00e5 spise den. Men en annen gruppe mennesker har en tendens til \u00e5 endre hva de tenker om brokkoli over tid, eller de var heldige nok til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 like det som barn.\n\nUansett hvilken gruppe du tilh\u00f8rer, er det ikke noe som endrer den **endel\u00f8se listen over fordeler med brokkoli for kroppen din.\u00a0**P\u00e5 grunn av dette er det **viktig \u00e5 inkludere den i kostholdet ditt.** Det er lurt \u00e5 endre synet ditt p\u00e5 denne super mat-gr\u00f8nnsaken.\n\nI dag tar vi en titt p\u00e5 noen fantastiske fordeler med brokkoli for helsen din.\n\n## Fordeler med brokkoli for helsen din\n\n## 1\\. Brokkoli bidrar til \u00e5 forebygge kreft\n\n\n\nEn av de mest overraskende egenskapene til denne gr\u00f8nnsaken er at den er **en anti-kreftfremkallende matvare.** Denne fordelen skyldes tilstedev\u00e6relsen av komponenter som kalium, sink og vitamin A, C og E. P\u00e5 grunn av dette, vil det \u00e5 inkludere brokkoli i kostholdet ditt\u00a0**\u00f8ke sannsynligheten din for \u00e5 forhindre at kreft oppst\u00e5r.**\n\nBlant de krefttypene som brokkoli hjelper deg med \u00e5 forhindre, kan du finne kreft i:\n\n  - Livmor\n  - Prostata\n  - Nyrene\n  - Tykktarmen eller endetarmen\n  - Leveren\n  - Brystet\n\nFor \u00e5 f\u00e5 de beste fordelene med denne matvaren, anbefales det \u00e5 **spise den r\u00e5.** Denne m\u00e5ten er mye mer effektiv for \u00e5 forhindre at celler blir kreftceller.\n\n> ***Les ogs\u00e5:\u00a08 fantastiske ting brokkoli gj\u00f8r for helsen din***\n\n## 2\\. Den er en utmerket antioksidant\n\nBrokkoli er kjent som **en av de beste naturlige antioksidantene.** P\u00e5 grunn av dette, vil det \u00e5 spise det regelmessig hjelpe deg i kampen mot frie radikaler. Denne matvaren opprettholder organene og **forhindrer for tidlig nedbryting.**\n\nMens vi snakker om dens antioksidantegenskaper, **fokuserer antioksidanter i brokkoli p\u00e5 syntese av oksygen i kroppen din.** Dette skjer takket v\u00e6re lutein, vitamin E og beta-karoten.\n\n## 3\\. Den styrker ditt kardiovaskul\u00e6re system\n\n\n\nN\u00e5r en matvare bidrar mye til hjertes helse og hovedarteriene i kroppen din, er det viktig \u00e5 regelmessig inkludere den i kostholdet ditt.\u00a0**Fiber er en av de viktigste forbindelsene for kroppen din, og brokkoli har en stor mengde fiber.** Dette n\u00e6ringsstoffet bidrar til \u00e5 styrke ditt kardiovaskul\u00e6re system.\n\nN\u00e5r du f.eks. spiser dampet brokkoli, hjelper det til med \u00e5 **bekjempe plakk som dannes i innerveggene i arteriene dine.\u00a0**Dessuten er dens egenskaper ansvarlig for \u00e5 rengj\u00f8re **alle typer spor av d\u00e5rlig kolesterol (LDL).**\n\n## 4\\. Den beskytter synet ditt\n\nI tillegg til fordelene vi allerede har nevnt, gir brokkoli deg ogs\u00e5 **mange fordeler for \u00e5 opprettholde synet ditt.\u00a0**N\u00e6ringsstoffer som vitamin A, beta-karoten, og zeaxanthin, har ansvaret for \u00e5 hjelpe synet ditt.\n\nHovedfunksjonene er:\n\n  - Forebygging av katarakt\n  - Beskyttelse mot ultrafiolette str\u00e5ler (UV-str\u00e5ler)\n  - Forebygging av muskeldegenerasjon\n\n## 5\\. Den er perfekt for gravide kvinner\n\n\n\n**N\u00e5r en kvinne b\u00e6rer en baby, m\u00e5 hun ta vare p\u00e5 kostholdet sitt.\u00a0**Gravide kvinner er ansvarlige for veksten av liv som er inne i dem. Derfor er det ekstremt viktig at de har et sunt kosthold. Det er her brokkoli kommer inn. Gravide kvinner b\u00f8r s\u00f8rge for \u00e5 **spise brokkoli regelmessig.**\n\nDet gir mange n\u00e6ringsstoffer som er gunstige for fosteret, inkludert:\n\n  - Vitaminer (folat)\n  - Mineraler (kalsium, fosfor)\n  - Proteiner\n  - Antioksidanter\n\n## 6\\. Den forhindrer forstoppelse\n\nEn av de verste tingene \u00e5 lide av er uten tvil forstoppelse. Smerten, betennelsen og manglende evne til \u00e5 kvitte seg med giftige rester fra kroppen din er ikke noe du vil plages med. Dette skjer n\u00e5r du minst forventer det. I tillegg p\u00e5virker det hele kroppen din.\n\n\u00c5 spise brokkoli er veldig nyttig for \u00e5 lindre dette problemet. Takket v\u00e6re fiberen, **bekjemper den betennelse og hjelper deg med \u00e5 bli kvitt avfall enkelt.**\n\nPr\u00f8v det\\!\n\n\n\nBrokkolisuppens fantastiske fordeler\n\nI disse dager finnes klimaanlegg p\u00e5 kontorer, i biler og til og med folks hjem i varme land. Dette har imidlertid noen konsekvenser. I denne artikkelen tar vi en titt p\u00e5 de negative effektene klimaanlegg har p\u00e5 helsen din.\n\n\n\n Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din? \n\nMillioner av mennesker over hele verden har bestemt seg for \u00e5 kun spise glutenfrie produkter som en del av kostholdet. De kutter f\u00f8rst ut br\u00f8d, hvete og mel fra kostholdet, til de slutter \u00e5 spise alt som inneholder denne ingrediensen.\u2026\n\n\n\n\u00c5 ta vare p\u00e5 hjertet er noe som fremdeles er p\u00e5 alle sine lister over ting vi m\u00e5 gj\u00f8re. Noen ganger er det vaner som skader hjertet ditt selv om du kanskje ignorerer deres mulige konsekvenser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8905df53-b219-47b7-a768-ebb3f7f7ba21"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/sebra-arktiske-dyr-spisesett-i-babmbu?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:06Z", "text": "\nNydelig barneservise med illustrasjoner av arktiske dyr, i fine og duse farger. Settet er produsert i bambusmelamin, som gir en matt og flott overflate. De flate tallerkenene er designet med h\u00f8ye kanter, som gj\u00f8r at det vil v\u00e6re lettere for barnet \u00e5 f\u00e5 maten p\u00e5 bestikket. Settet best\u00e5r av 4 deler: En kopp med silikongrep, en dyp tallerken, en flat tallerken og en tallerken med tre rom. Alle delene kan lett stables, og t\u00e5ler oppvaskmaskin.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b6b71a-01e9-412e-8a91-cbaf879dddea"}
+{"url": "https://www.vegvesen.no/Europaveg/e134seljordamot/fakta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:02Z", "text": "# Fakta om E134 Seljord\u2013\u00c5mot\n\nHensikt\n\nHovudm\u00e5let med prosjektet er \u00e5 auke standarden p\u00e5 denne viktige vegen mellom aust og vest, betre regulariteten s\u00e6rskilt for tunge kj\u00f8ret\u00f8y, samt auke trafikksikkerheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14fd5680-3f1c-4639-b781-11da512dfc57"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/tonje-med-ny-solvmedalje-for-storhamar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:20Z", "text": "\n\nS\u00d8LV I SERIEN: Tonje Enkerud og Storhamar tok s\u00f8lv i serien, bak suverene Vipers (Arkivfoto). \n\nTonje med ny s\u00f8lvmedalje for Storhamar\n\nTonje Enkerud kunne onsdag kveld ta i mot en velfortjent s\u00f8lvmedalje i Eliteserien for kvinner, sammen med resten av Storhamar-jentene. Samtidig slo Storhamar Larvik for f\u00f8rste gang, i en tett og jevn kamp, hvor sluttresultatet ble 23-22. - \u00c5 f\u00e5 s\u00f8lvmedaljen p\u00e5 hjemmebane med seier var fantastisk, sier en str\u00e5lende forn\u00f8yd Enkerud.\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 12.04.2019 10:43:36\n\n**Oppdatert:** 11.04.2019 22:36:45\n\n  \n\nStorhamar har fire bronsemedaljer fra f\u00f8r, men har aldri tatt gull eller s\u00f8lv.\u00a0\n\n\\- Denne sesongen har inneholdt mange gode opplevelser i b\u00e5de serien og EHF-cupen. Vi satte oss noen m\u00e5l f\u00f8r sesongen, og i g\u00e5r klarte vi det siste m\u00e5let v\u00e5rt\\! Kampen varierte veldig, og vi fulgte hverandre tett hele veien,men til slutt var det vi som stod med ett m\u00e5l foran og det var en deilig f\u00f8lelse\\! Ettersom Tertnes tapte mot Vipers, hadde vi f\u00e5tt s\u00f8lvet uansett, men det \u00e5 f\u00e5 s\u00f8lvmedaljen p\u00e5 hjemmebane med seier var fantastisk\\! smiler Tonje Enkerud.\u00a0\n\n### \\- Meget stolt\n\nDet ble en meget god sesong for Enkerud og Storhamar-jentene.\u00a0\n\n\\- Jeg er veldig stolt over det vi har klart denne sesongen, med kvartfinale i EHF cupen som var et nytt eventyr for mange, s\u00f8lv i NM og n\u00e5 s\u00f8lv i serien\\! sier Enkerud.\u00a0\n\nN\u00e5 er det klart for sluttspill og Storhamar er selvsagt klare etter s\u00f8lv i serien.\u00a0\n\nTil sluttspillet g\u00e5r disse lagene:\n\nVipers Kristiansand, Storhamar H\u00e5ndball Elite, Tertnes H\u00e5ndball Elite, Larvik HK, Fredrikstad Bkl, By\u00e5sen Elite, Molde Elite og Oppsal.  \n\nKvartfinalekampene i Sluttspill Eliteserien Kvinner ble satt opp 11. april. De f\u00f8rste kampene spilles rett over p\u00e5ske. Storhamar m\u00f8ter By\u00e5sen i kvartfinalen.\u00a0\n\n### Kvartfinaler**:\u00a0**\n\nVipers Kristiansand \u2013 Oppsal\n\nStorhamar H\u00e5ndball Elite \u2013 By\u00e5sen Elite\n\nTertnes H\u00e5ndball Elite \u2013 Fredrikstad Bkl.  \n  \nLarvik HK \u2013 Molde Elite\n\nKvartfinale 1 er planlagt spilt 23. april og kvartfinale 2 er planlagt spilt 26. april. St\u00e5r det 1-1 i kamper vil det bli spilt en tredje kvartfinale 28. april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00665691-ad8d-412e-9126-480860870ba3"}
+{"url": "https://erna.no/page/68/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:56Z", "text": "### Europas felles ansvar\n\n\n\n**Dr\u00f8mmen er en lysere fremtid i Europa, men veien er ofte b\u00e5de lang og farlig. De dramatiske bildene r\u00f8rer oss alle.**\n\nAlle som er foreldre forst\u00e5r m\u00f8drene og fedrene som vil ha barna sine ut av Syria \u2013 eller andre omr\u00e5der hvor hverdagen kjennetegnes av uro, krig og konflikt.\n\nVi lar oss alle prege av de sterke bildene vi ser, de gripende historiene vi h\u00f8rer.\n\nVi leser om rekordh\u00f8ye tall. En str\u00f8m av flyktninger og migranter som kommer til Europa.\n\nMen det handler ikke f\u00f8rst og fremst om sifre. Det dreier seg om enkeltmennesker. Foreldre som vil det beste for sine barn, sine familier.\n\nRegjeringen f\u00f8lger utviklingen tett. For f\u00e5 uker siden bes\u00f8kte kollega Vidar Helgesen den greske \u00f8yen Lesbos. Han forteller at det var overveldende \u00e5 se og m\u00f8te barn, kvinner og menn som nettopp hadde ankommet Europa etter en lang og strabasi\u00f8s reise.\n\nBare i l\u00f8pet av den ene natten han var der kom det over 1000 flyktninger. Det gjorde sterkt inntrykk \u00e5 snakke med nyankomne syrere i et provisorisk mottakssenter.\n\nHellas har allerede mange problemer \u00e5 takle. Mottakssystemet i et land som sliter \u00f8konomisk fra f\u00f8r, klarer ikke \u00e5 h\u00e5ndtere alle som kommer. Forholdene i midlertidige mottak er vanskelige, s\u00e6rlig p\u00e5 \u00f8yene.\n\nDe aller fleste flyktningene vil videre til andre europeiske land, og forlater gresk territorium s\u00e5 snart de kan.\n\nFlere europeiske land opplever et \u00f8kende press. Tilstr\u00f8mmingen har steget dramatisk i l\u00f8pet av sommeren \u2013 en stor felles europeisk innsats m\u00e5 til. Det er avgj\u00f8rende \u00e5 bidra til at flyktningene som kommer til Europa m\u00f8tes med verdighet og medmenneskelighet.\n\nRegjeringen har kommet med en lang rekke ulike tiltak for \u00e5 st\u00f8tte de landene som mottar sv\u00e6rt mange flyktninger, til redningsoperasjonen i Middelhavet og ikke minst til \u00e5 bekjempe de humanit\u00e6re krisene som tvinger mennesker p\u00e5 flukt.\n\nFor det er alvor. Tysklands forbundskansler Angela Merkel beskrev nylig situasjonen som mer bekymringsfull enn euro-krisen og de politiske utfordringene i Hellas.\n\nDet vi opplever i Europa setter samarbeidet mellom landene under press. Som Schengen-medlem er vi del av et omr\u00e5de med felles yttergrense og indre reisefrihet. Schengen-avtalen er imidlertid ikke opprettet for \u00e5 regulere innvandring.\n\nVi trenger en samordnet europeisk innsats. Jeg forventer at europeiske ledere blir enige om en felles politikk og felles virkemidler.\n\nNorge tar ansvar og er blant landene i Europa som tar imot flest overf\u00f8ringsflyktninger. I n\u00e6romr\u00e5dene til Syria er vi ogs\u00e5 blant de aller st\u00f8rste bidragsyterne.\n\n**Det er lett \u00e5 lete etter symboler for at Norge skal gj\u00f8re mer, men det er ingen grunn til \u00e5 skamme seg over at vi gj\u00f8r for lite.**\n\nSamtidig som vi er med og gj\u00f8r v\u00e5r del av jobben, er det avgj\u00f8rende at alle i Europa bidrar. Derfor er debatten om det europeiske systemet s\u00e5 viktig. Vi m\u00e5 s\u00f8rge for at vi har systemer som er b\u00e6rekraftige over tid.\n\nEnkelte har tatt til orde for at vi skal sette Dublin-avtalen ut av spill. Hovedregelen er at den staten som mottar en asyls\u00f8knad blir ansvarlig for \u00e5 realitetsbehandle den. Hvis asyls\u00f8keren s\u00f8ker om beskyttelse i et annet land som ogs\u00e5 omfattes av avtalen, sendes han eller hun vanligvis tilbake til det landet s\u00f8keren allerede er registrert i. Det er imidlertid ingen grunn til at vi skal slutte \u00e5 returnere folk til land som tar imot f\u00e6rre enn Norge.\n\nNorge bidrar for \u00e5 lette situasjonen for landene som er utsatt for st\u00f8rst migrasjonspress, blant annet Italia og Hellas. Vi overf\u00f8rer ressurser til EUs grensekontrollbyr\u00e5 Frontex og st\u00f8tter deres operasjoner. Vi bidrar blant annet til sj\u00f8operasjonen Triton med skipet \u00abSiem Pilot\u00bb, og Redningsselskapet har stilt med redningssk\u00f8yten \u00abPeter Henry von Koss\u00bb til Poseidon utenfor Hellas. Begge gj\u00f8r en stor innsats \u2013 og til sammen har skipene reddet over 6000 personer.\n\nVi bidrar ogs\u00e5 betydelig gjennom E\u00d8S-midlene, blant annet til Hellas. 21 millioner euro av E\u00d8S-midlene til landet er blitt brukt til \u00e5 styrke asylsaksbehandlingen og andre migrasjonstiltak. Vi skal n\u00e5 bidra blant annet til \u00e5 bygge et nytt asylsenter p\u00e5 Lesbos, hvor mange migranter kommer i land. Vi har ogs\u00e5 \u00e5pnet for \u00e5 omdisponere ytterligere 5 millioner euro til dette hvis greske myndigheter er enige. I tillegg bruker vi seks millioner kroner p\u00e5 \u00e5 sende eksperter fra Flyktningr\u00e5dets beredskapsstyrke Norcap.\n\nDen totale norske humanit\u00e6re st\u00f8tten til Syria og nabolandene blir p\u00e5 1,25 milliarder kroner i \u00e5r. St\u00f8tten g\u00e5r blant annet til mat, helse, husly, utdanning, vann og sanit\u00e6re tjenester.\n\nI en situasjon med store flyktningestr\u00f8mmer p\u00e5 grunn av krig og konflikt m\u00e5 vi v\u00e6re villige til \u00e5 b\u00e5de hjelpe i n\u00e6romr\u00e5dene og her hjemme.\n\nJeg vil nok en gang poengtere at regjeringen vil gjennomf\u00f8re Syria-avtalen. I 2014 satte Solveig Horne rekord i antall bosatte p\u00e5 ett \u00e5r sammenlignet med hva den r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringen klarte. Denne satsingen fortsetter og vi skal klare \u00e5 bosette Syria-flyktningene som kommer til Norge.\n\nI Dagbladet i g\u00e5r kunne vi lese om Mazen Almaanee som er utdannet tannlege fra Syria og England, og som sammen med sin familie vil starte et nytt liv hos oss. Han \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et forbilde for andre flyktninger. Syriske flyktninger tilf\u00f8rer Norge menneskelige ressurser. I all diskusjon om byrdefordeling og flyktningekvoter, skal vi ikke glemme dette.\n\n\n\nDet vil komme flere. Men det er viktig for meg at vi skal integrere dem godt.\n\nSamtidig m\u00e5 vi huske at de st\u00f8rste utfordringene fortsatt er i Syrias n\u00e6romr\u00e5der. FNs appeller om hjelp er p\u00e5 langt n\u00e6r innfridd. Den store tilstr\u00f8mningen av syriske flyktninger til Europa vi n\u00e5 ser skyldes blant annet at n\u00e6romr\u00e5denes behov for hjelp fra verdenssamfunnet ikke blir m\u00f8tt.\n\nMange av flyktningene Vidar m\u00f8tte p\u00e5 den greske \u00f8yen var slitne. Stemningen var samtidig rolig \u2013 de virket lettet over endelig \u00e5 ha ankommet Europa.\n\nDe var klare p\u00e5 at Hellas og Lesbos kun var et stopp p\u00e5 veien videre til et bedre liv uten krig og konflikt. Det gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 min kollega \u00e5 se med egne \u00f8yne b\u00e5ter som flyktningene hadde blitt reddet fra i nattem\u00f8rket.\n\nB\u00e5ten p\u00e5 bildet ved siden av er beregnet for 15 personer, men det norske redningsmannskapet talte over 50 da de berget dem samme natt. Det illustrerer menneskesmuglernes r\u00e5skap og kynisme.\n\nEuropa har en viktig jobb \u00e5 gj\u00f8re. Norge bidrar.\n\nPublisert 25/08/201525/08/2015\n### H\u00f8yres fem punkter for en bedre omsorg\n\n\n\n**I l\u00f8pet av livet blir mange av oss pleietrengende. Gode omsorgstjenester dreier seg ikke bare om varme hender, men ogs\u00e5 kloke hoder. Vi i H\u00f8yre har satt oss ambisi\u00f8se m\u00e5l for \u00e5 bedre omsorgen i Norge.**\n\nN\u00e5r jeg reiser rundt omkring i landet bes\u00f8ker jeg ofte sykehjem, omsorgsboliger og lignende institusjoner. Jeg setter pris p\u00e5 muligheten til \u00e5 snakke med b\u00e5de beboere og ansatte om hverdagen deres.\n\nI helgen ble jeg tatt varmt imot p\u00e5 Fyllingsdalen sykehjem i hjembyen min Bergen. Lokalene er nye og fine, og tilbudet er bredt og variert. Sykehjemmet best\u00e5r av et\u00a0korttids- og rehabiliteringssykehjem, samt et demenssenter.\n\nP\u00e5 rehabiliteringsenheten snakket jeg blant annet med Kitty Helene, som vanligvis bor hjemme. 89-\u00e5ringen hadde imidlertid falt i trappen, og etter opphold p\u00e5 sykehus f\u00e5r hun n\u00e5 hjelp til \u00e5 komme tilbake til hverdagen i Fyllingsdalen. Hun var full av lovord om oppf\u00f8lgingen og de gode, kunnskapsrike ansatte.\n\nFor et par uker siden var jeg p\u00e5 Manglerudhjemmet i Oslo. Her klarte ordf\u00f8rer Fabian \u00e5 f\u00e5 selv en Brann-supporter til \u00e5 bli med p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne en V\u00e5lerenga-sportsbar. Men jeg var faktisk ikke vanskelig\u00a0\u00e5 be, for tiltaket er utmerket. Hjemmet har ogs\u00e5 en butikk hvor beboerne kan handle, de har egen restaurant hvor p\u00e5r\u00f8rende ogs\u00e5 kan bli med \u2013 og de har attp\u00e5til en spa-avdeling.\n\n\n\nN\u00e5r man bor p\u00e5 sykehjem, er det ikke bare pleien og den medisinske oppf\u00f8lgingen som skal v\u00e6re god. Dagene skal ogs\u00e5 fylles med innhold. Med trivsel. Det var fint \u00e5 se hvordan man helt tydelig lykkes med dette mange steder.\n\nOmsorg er noe av det mest betydningsfulle kommunene driver med. Det offentlige er viktigst for dem med st\u00f8rst behov for hjelp og oppf\u00f8lging \u2013 og vi skylder dem \u00e5 strekke oss langt for \u00e5 skape et s\u00e5 godt tilbud som mulig.\n\nNoe jeg ogs\u00e5 ser p\u00e5 reisene mine er at kvaliteten i omsorgstjenestene varierer mye. I noen kommuner blir jeg rett og slett imponert, mens jeg i andre ser rom for bedring. Vi mangler ogs\u00e5 en nasjonal standard for \u00e5 m\u00e5le kvalitet.\n\nDet g\u00e5r imidlertid riktig vei de aller fleste steder. Det som var nymotens l\u00f8sninger ute p\u00e5 sykehjemmene da jeg var kommunalminister fra 2001 til 2005, er n\u00e5 gjerne standard. Det har v\u00e6rt en rivende utvikling.\n\nSamtidig har mange av de ansatte i omsorgen f\u00e5tt veldig kompliserte oppgaver. De yter tjenester som spenner fra hverdagsrehabilitering i hjemmet til avansert lindrende behandling i livets sluttfase. Kommunene har sv\u00e6rt mangfoldige oppgaver, noe som stiller krav til bredde i kompetansen.\n\nJeg vil understreke at jeg setter sv\u00e6rt stor pris p\u00e5 jobben alle de ansatte i sektoren gj\u00f8r, enten de er fagl\u00e6rt eller ikke. Vi i H\u00f8yre \u00f8nsker imidlertid \u00e5 bidra til at de som ikke har fagutdanning, f\u00e5r det. Slik vil vi kunne gi brukerne et bedre tilbud.\n\nH\u00f8yre i regjering er godt i gang med \u00e5 skape pasientens helsetjeneste. Ogs\u00e5 omsorgen skal l\u00f8ftes. Derfor legger vi frem en helhetlig pakke med fem konkrete m\u00e5l:\n\n> 1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yre vil tilby grunn- og videreutdanning til 15 000 helsefagarbeidere og videreutdanning til 15 000 sykepleiere frem til 2020. Kompetanse er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre en god omsorg. I dag er det 34\u00a0000 ansatte i sektoren uten formell kompetanse.\n> \n> 2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yre vil bygge ut kapasiteten i omsorgen i takt med behovene. \u00d8kt statlig st\u00f8tte har \u00f8kt utbyggingstakten etter regjeringsskiftet. H\u00f8yre vil at staten skal ta ansvar for \u00e5 bidra til at kommunene kan m\u00f8te behovet. Samtidig skal kommunene f\u00f8re liste over de som venter p\u00e5 omsorgsplass, slik at det blir \u00e5penhet om reelle behov.\n> \n> 3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yre vil ta vare p\u00e5 verdigheten gjennom st\u00f8rst mulig valgfrihet s\u00e5 lenge som mulig. H\u00f8yre vil i kommunene legge til rette for at eldre i st\u00f8rst mulig grad skal f\u00e5 bestemme over eget liv og bosituasjon, og hvem som utf\u00f8rer de tjenestene de trenger \u2013 for eksempel gjennom fritt brukervalg i hjemmetjenesten.\n> \n> 4)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yre vil at eldre skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 mestre livet. Personer med behov for omsorg skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 leve selvstendige liv og bo hjemme s\u00e5 lenge de kan. H\u00f8yre vil i kommunene satse p\u00e5 hverdagsrehabilitering og omsorgsteknologi.\n> \n> 5)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00f8yre vil etablere en trygghetsstandard for god omsorg. Et slikt verkt\u00f8y vil hjelpe sykehjem og kommuner til \u00e5 forbedre kvaliteten i omsorgen. Behandling med verdighet, mer aktivisering og \u00f8kt kvalitet vil sikre et liv med mening, ogs\u00e5 i de \u00e5rene man er avhengig av andres omsorg.\n\n\n\nVi st\u00e5r n\u00e5 midt i en lokal valgkamp. Valget 14. september er viktig, fordi det dreier seg om de n\u00e6re tingene \u2013 hverdagen til folk. Om trygghet n\u00e5r du st\u00e5r opp om morgenen, uansett i hvilken fase av livet du m\u00e5tte v\u00e6re i.\n\nEn helse- og omsorgstjeneste som tar vare p\u00e5 hver og en av oss p\u00e5 en verdig m\u00e5te.\n\nI Nordreisa kommune har vi en sykepleier p\u00e5 toppen av listen. Terje Olsen har jobbet mange \u00e5r i omsorgen, b\u00e5de ute blant pasienter og som leder, og vet hvor viktig det er med en ny nasjonal trygghetsstandard. Han mener det ikke skal v\u00e6re opp til hver enkelt institusjon hvordan brukerne skal ha det.\n\n\u00abDet trenges en kompetansemobilisering. Middelm\u00e5digheten m\u00e5 ikke f\u00e5 r\u00e5. Til syvende og sist handler dette om hvordan vi tar vare p\u00e5 folk. Om respekt. Det er selvsagt viktig med nok ansatte i omsorgen, men vi politikere m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00f8rge for at vi er i stand til \u00e5 f\u00e5 frem det beste i folk\u00bb, sier Terje.\n\nJeg kunne ikke sagt det stort bedre selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b7266f4-8c52-4a35-a501-1cbb809bc3e7"}
+{"url": "https://www.nrk.no/arkiv/artikkel/nrk-klassisk-ren-digitalradio-1.6676575", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:04Z", "text": "# NRK Klassisk ren digitalradio\n\nNRK Klassisk er blitt en ren digitalradio. Som digitalradio er den tilgjengelig b\u00e5de p\u00e5 DAB-nettet, via tv med digitalt mottak og som nettradio.\n\n\n\n\n\nJon Annar Fordal\n\nArtikkelen er flere \u00e5r gammel.\n\n**Verdens f\u00f8rste  \n**NRK Klassisk ble opprettet som verdens f\u00f8rste heldigitale radiokanal i 24 timers drift i 1995.\n\n.\n\n\n\n.\n\n**Ledd i digitaliseringen  \n**Det var Kulturdepartementet som i fjor h\u00f8st ga NRK klarsignal til \u00e5 avvikle FM-sendingene som et ledd i digitaliseringen av radiomediet i Norge. De ledige FM-frekvensene er gitt til lokalradioer.\n\n**Logisk skritt videre**  \nRadiosjef Marius Lillelien i NRK sier slukkingen av NRK Klassisk i FM-nettet er en god dag for digitaliseringen av radioen i Norge.\n\n\\- Med dette tar vi et skritt i retning av full digital distribusjon av radiolyden her i landet. NRK Klassisk ble opprettet for \u00e5 vise at vi kunne gi publikum mer innhold med digital distribusjon. Det er derfor logisk at den n\u00e5 blir er en digital radiokanal, sier Lillelien.\n\n**Nyttig tilleggsinformasjon**  \nH\u00f8rer du NRK Klassisk via DAB digitalradio vil du ogs\u00e5 f\u00e5 tilleggsinformasjon i radioens vindu om komponist, ut\u00f8ver, verk, sats m m knyttet til den musikken som spilles.\n\n### Fakta om NRK Klassisk\n\n  - Radiokanalen tilbyr klassisk musikk d\u00f8gnet rundt.\n  - Fra 1. juli 2009 blir NRK Klassisk en ren digitalkanal som kan h\u00f8res via DAB-nettet, som nettradio og via nettet for digital-tv.\n Publisert 30.06.2009, kl. 10.47  Oppdatert 13.12.2010, kl. 11.38 \n\n### Radioen blir heldigital\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eced2ab-5157-4819-873b-e90b9d356732"}
+{"url": "https://shopping.side2.no/her-er-de-mest-populaere-opplevelsesgavene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:33Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# Her er de mest popul\u00e6re opplevelsesgavene\n\n\n\nPublisert 11. May 2018 11:51  \n Hanne Hoff\n\nDette er opplevelsene nordmenn digger\\!\n\nAner du ikke hva du skal gi i gave til mamma, pappa, kj\u00e6resten eller broren din? Eller skal du planlegge et utdrikningslag og er i beita for ideer? Da kan en opplevelsesgave v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\nTrue Story er en av Nordens st\u00f8rste leverand\u00f8r av opplevelsesgaver, og her finner du garantert en gave som selv de mest \u00abumulige\u00bb i familien eller vennegjengen vil sette pris p\u00e5.\n\nVi har tatt en kikk p\u00e5 de mest popul\u00e6re opplevelsesgavene til True Story for \u00e5 finne litt inspirasjon til h\u00f8stens bursdager, farsdag og julegaver. Kanskje noe som frister som en gave til deg selv ogs\u00e5? Her er listen:\n\n## **Mest popul\u00e6rt til mor**\n\n\u00a0\n### **1. SpaDag\u00a0p\u00e5 THE THIEF**\n\n\n\nLyst til \u00e5 r\u00f8mme ut av denne verden og inn i en annen for en liten stund, sammen med din kj\u00e6re? Her f\u00e5r dere oppleve 50 minutters klassisk massasje, frukt og te, full tilgang til Thief Spa, samt badek\u00e5pe, t\u00f8fler og h\u00e5ndkl\u00e6r. Det hele avsluttes med en deilig lunsj i Thief Foodbar.\n\n### **2. Vinsmaking p\u00e5 Klosteret**\n\n\n\nN\u00e5r man \u00e5pner den tunge klosterd\u00f8ren inn til Klosteret Restaurant i Oslo, stiger man inn i en stemningsfull verden med levende lys og klostermusikk. Her blir man tatt imot av et kunnskapsrikt personale, og sammen med et godt lag f\u00e5r man sitte \u00e5 nyte en kveld i et Chambre S\u00e9par\u00e9e i det rustikke kjellerlokalet. Det serveres 5 forskjellige viner fra den prisbel\u00f8nnet vinkjelleren, som rommer hele 800 forskjellige viner. En gastronomisk- og stemningsfull vinsmaking.\n\n### **3. Spa og middag p\u00e5 The Well**\n\n\n\nThe Well redder dere eller dere fra hverdagen med sin spa- og middagspakke, hvor dere f\u00e5r tilgang til hele 10.500 kvadratmeter \u00e5 boltre dere p\u00e5, med 11 basseng, 15 saunaer og over 100 dusjer, vannfall og mye mer. Og selvf\u00f8lgelig toppes det hele med en etterlengtet middag The Well sin egen restaurant, hvor maten er basert p\u00e5 sesongens beste r\u00e5varer.\n\n### **4. Indoor Skydiving**\n\n\n\nTa en litt annen type luftetur blant de majestetiske fjellene og fjordene p\u00e5 Vestlandet. For blant kajakkturer, rappelleringer og andre aktiviteter p\u00e5 Voss, befinner Norges st\u00f8rste vindtunnel seg.\u00a0Her f\u00e5r man muligheten til \u00e5 teste ut det n\u00e6rmeste man kommer fallskjermhopping p\u00e5 n\u00e6r bakkeniv\u00e5, og de med h\u00f8ydeskrekk kan bare glede seg, for her er man i trygge hender. Allerede 3 minutter i vindtunnellen er regnet som 4 fallskjermhopp fra 12.000 fot. La denne opplevelsen ta pusten fra deg\\!\n\n### **5. Sjokoladesmaking**\n\n  \nDet ligger mer bak den lekre fasaden til sjokolade enn bare endorfiner og lykke, og dette er noe som Sjokoladesmaking.no formidler med lidenskap \u2013 nemlig kunnskap om kvalitetssjokolade.\u00a0Denne opplevelsen passer til alle sjokoladeglade nordmenn med et nysgjerrig hjerte og lyst p\u00e5 nye opplevelser. Det er bare \u00e5 rigge til i godstolen hjemme eller forberede et lokale for noen l\u00e6rerike timer om sjokolade\\!\n\n### **Se pris og les mer her\\!**\n\n\u00a0\n## **Popul\u00e6rt til far**\n\n### **1. Rafting p\u00e5 Voss**\n\n  \n**\nPakk med deg mot og godt hum\u00f8r, for p\u00e5 Voss Active sin raftingtur blir du utsatt for storslagne omgivelser, ekte naturkrefter og kunnskapsrike mennesker. Legg jobb og hverdag igjen hjemme, og la Strandaelva eller Raundalselva ta med far p\u00e5 et eventyr nedover rolige stryk med isolerte juv.\n\nOg er han klar for mer utfordrende partier, er spesielt Raundalselva \u00e5 anbefale, som g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re en av de mest teknisk krevende elvene i Norge. For \u00e5 toppe det hele serveres det et varmt, hjemmelaget m\u00e5ltid etter raftingturen.\n\n### **2. \u00d8lsmaking i Oslo**\n\n\n\nDen beste \u00f8l er en \u00e5pnet \u00f8l, det kan mange av oss v\u00e6re enige i. Den fantastiske delen i dette tilfellet er at \u00d8lakademiet i Oslo har \u00f8lsmaking der du f\u00e5r kvalitets\u00f8l \u00e5pnet, og mange av dem\\! Men dette er bare bonus. For her f\u00e5r du en opplevelse med de beste kursholderne p\u00e5 landsbasis. De besitter med mye visdom om \u00f8lkunsten som de er klare til \u00e5 formidle.\n\n### Se pris og les mer her\\!\n\n\u00a0\n### **3. Zipline i Kollen  \n**\n\n\n\nN\u00e5 kan du sende han utfor selveste Kollen, for Kollensvevet har f\u00e5tt montert en zipline p\u00e5 361 meter fra 107,5 meters h\u00f8yde. Det gir alle som har sett skihopperne i KOllen p\u00e5 TV en mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve det ut i virkeligheten. I denne opplevelsen f\u00e5r man ogs\u00e5 inngang til skimuseet, som tar oss med 4000 \u00e5r tilbake i skihistorien. Lyst til \u00e5 gi han en utfordring han vil sette pris p\u00e5?\n\n### Se pris og les mer her\\!\n\n### **4. Moskussafari p\u00e5 Dovre** \n\n\n\nMoskussafari i Dovrefjell Nasjonalpark m\u00e5 v\u00e6re Norges svar p\u00e5 en safari i Kruger Park i S\u00f8r-Afrika\\! Her bytter man bare ut l\u00f8ven med det arktiske beistet moskusen som har blitt be\u00e6ret med en enn\u00e5 st\u00f8rre h\u00e5rmanke. Moskusens pels er n\u00e6rmest i ett med naturen, s\u00e5 selv om de kan komme opp p\u00e5 hele 400 kilo, kan disse luringene v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne.\u00a0P\u00e5 vandreturen g\u00e5r du gjennom en artsrik fjellflora \u2013 faktisk den beste Skandinavia har \u00e5 by p\u00e5 \u2013 s\u00e5 her kan du ogs\u00e5 v\u00e6re heldig og se dyr som reinsdyr og fjellrype.\n\n### Se pris og les mer her\\!\n\n### **5. Escape Room**\n\n\n\nDenne opplevelsen er for alle nysgjerrige sjeler der ute og som gjerne vil utnytte hjernens kapasitet til det fulleste. Samle sammen en gruppe venner og ta med bursdagsbarnet eller den heldige gavemotttakeren og la dere bli stengt inne p\u00e5 et rom i 60 minutter. Det er akkurat den tiden dere f\u00e5r til \u00e5 unng\u00e5 en stor katastrofe, redde verden og bli rike.\n\n### **Sjekk pris og les mer her**\n\n\u00a0\n## **Popul\u00e6rt til par**\n\n\u00a0\n### **1. Gourmetopphold p\u00e5 Lysebu**\n\n### **  \n**\n\nKjenner du noen som fortjener litt ekstra oppmerksomhet? Noen som er glade i hverandre, mat og vin?\u00a0Lysebu Hotell ligger like utenfor Oslo, og her serveres det autentisk, norsk mat og eksklusiv vin i vakre omgivelser.\n\nP\u00e5 Lysebu vandrer h\u00f8nene rundt i bakg\u00e5rden, og kokken henter\u00a0friske r\u00e5varer direkte fra hagen,\u00a0noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utvikle menyer inspirert av \u00e5rstidene. Inkludert i \"pakken\" er en rundtur av en sommelier\\* i Lysebu Hotell sin vinkjeller, som er k\u00e5ret til \"Best of Award of Excellence\".\n\n### **Sjekk pris og les mer her**\n\n### **2. Spa & Romantikk p\u00e5 The Well**\n\n\n\nDenne pakken gir kj\u00e6resteparet alt som turtelduer trenger. De trenger bare \u00e5 pakke med seg kj\u00e6rligheten og noen fl\u00f8rtende blikk, for her blir de vel m\u00f8tt med badet\u00f8fler, marokkansk atmosf\u00e6re og bobler i glasset. Videre f\u00e5r de inngang til wellnessbadet, Rhassoul badet, 2-retters middag, samt leie av n\u00f8dvendig badek\u00e5pe og h\u00e5ndkl\u00e6r.\n\n### **3. Escape Room**\n\n\n\nDen perfekte gaven til det lekene paret er en time p\u00e5 Oslos Escape Room.\u00a0Og for er for alle nysgjerrige sjeler der ute og som gjerne vil utnytte hjernens kapasitet til det fulleste. I grupper av minimum to personer blir man stengt inne p\u00e5 et rom i 60 minutter. Det er akkurat den tiden de f\u00e5r p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se oppgaver, unng\u00e5 en stor katastrofe, redde verden og bli rike.\n\n### **Sjekk pris og les mer her**\n\n### \u00a0**  \n4\\. Hotell for to i romantiske Paris**\n\n### ****\n\nHva med \u00e5 spandere en helg p\u00e5 hotell og stille opp som barnevakter for et par slitene sm\u00e5barnforeldre som trenger et avbrekk. De vil v\u00e6re dere evig takknemlige\\! Gi de en sjanse til \u00e5 gjenoppleve lykken i Paris: en hotellovernatting for to vil danne rammen for deres eventyr i Europas mest fortryllende by.\n\n### **Sjekk pris og book hotell her**\n\n\u00a0\n\n### **5. \u00c5pent gavekort til alle opplevelser  \n**\n\n\nUsikker p\u00e5 hva du skal velge? Kj\u00f8p et \u00e5pent gavekort og la mottakeren selv f\u00e5 surfe rundt p\u00e5 sidene og velge seg en gave. Her bestemmer du bel\u00f8pet selv, og mottakeren har mulighet til \u00e5 oppgradere til en dyrere aktivitet dersom det er \u00f8nskelig. Like fullt gir du bort en opplevelse for livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "391b246e-3c5e-4c86-b621-ff2989194b2c"}
+{"url": "http://www.kjoekkenmagi.no/epletiramisu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:04Z", "text": "**\n\n# Epletiramisu\n\nOn 20. september 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDen velkjente tiramisuen inneholder en god del kaffe og marsala, her har jeg laget en versjon for dem som ikke liker kaffe. Denne kan lages b\u00e5de med og uten alkohol og er mye friskere en den orginale varianten. Glutenfri kan den ogs\u00e5 lages.\n\nDenne herlige desserten kan lages i porsjonsglass, store glass eller ei stor form, rund eller firkanta.\n\nOppskriften p\u00e5 fingerkjeks er glutenfri, men om du ikke skal lage dem glutenfrie, bytter du bare ut melet med siktet hvetemel. Du kan selvsagt kj\u00f8pe ferdige fingerkjeks om du \u00f8nsker det.\n\n***For en stor porsjon -evt 10-12 porsjonsformer brukte jeg:  \n***Ca 40 fingerkjeks, oppskrift finner du\u00a0***her.  \n***3 dl eplecider eller en god eplejuice.\n\n*Eplemos:*  \n450 gram eple  \n100 gram sukker  \n50 gram presset sitronsaft  \n1 dl vann\n\n*Mascarponekrem:* 3 store egg  \n75 gram sukker  \n250 gram mascarpone  \n3 dl kremfl\u00f8te\n\nStart med eplemosen.  \nSkj\u00e6r eplene i sm\u00e5 biter, kok opp med sukker, sitron og vann. La koke til eplene er helt m\u00f8re, til du synes konsistensen er passe. Kan gjerne bytte ut litt av vannet med god eplecider eller eplejuice.\n\nSkill eggene.  \nPisk eggedosis av eggeplommer og sukker i kj\u00f8kkenmaskin.  \nN\u00e5r du har f\u00e5tt en fin eggedosis tilsettes mascarpone, r\u00f8r til den er akkurat blandet inn. Ha dette over i ei arbeidsbolle.\n\nVask r\u00f8rebolle og visp godt. Pisk eggehvitene til de er stive i kj\u00f8kkenmaskinen.  \nH\u00e5ndpisk kremfl\u00f8te til myke topper, ikke pisk for mye.\n\nVend sammen mascarponeblandingen med den piskede kremfl\u00f8ten.  \nVend til slutt inn eggehvitene.  \nJeg valgte \u00e5 ha det hele i en spr\u00f8ytepose, synes det er enklere \u00e5 f\u00e5 fint i porsjonsformene da.\n\n\n\nDypp fingerkjeks i eplecider/eplejuice og legg i bunn av formene, ha over mascarponekrem, s\u00e5 et lag eplemos. Fortsett og legg dynkede fingerkjeks og krem lagvis, ha eplemos mellom lagene.  \nSett kj\u00f8lig et par timer f\u00f8r servering.  \nDe holder en dag og to i kj\u00f8leskap.  \nServer gjerne med et glass samme cider eller juce du hadde i desserten.  \nLykke til\\!\\!\n\n![  \n](http://www.kjoekkenmagi.no/wp-content/uploads/2018/09/DSCF3545-1024x683.jpg)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c41c3dd-5666-4938-aab4-4a8a56dcc662"}
+{"url": "https://www.kolstad-handball.no/2018/12/19/kongen-av-danmark-regjerte-som-han-ville/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:59Z", "text": "Skrevet av tore\n\n*\u00a0For en f\u00f8rjulsgave til Kolstad-publikum; for en kamp av Rasmus Carlsen \u2013 helt konge \u2013 og for en m\u00e5te \u00e5 revansjere ett av sesongens hittil bare to tap: Halden var i kveld sjansel\u00f8s i Kolstad Arena. Kolstads \u00e5ttem\u00e5lsseier (37-29) kunne fort ha v\u00e6rt enda noen m\u00e5l st\u00f8rre*\n\n\n\n*H\u00f8yt og lavt, imponerende effektiv \u2013 Rasmus*  \n*Carlsen leverte en ekstravagant forestilling i kveld.*  \n*(Fotos: ROBERT MAGNUSSEN)*\n\nKolstad-guttene gikk resolutt til oppgaven om \u00e5 sikre seg en ny topoenger. Aller fremst i angrepsrekken, playmaker \u2013 og toppscorer\\! \u2013 Rasmus Carlsen.\n\n**\u00ab*Han styrer laget med en veldig ro samtidig som han selv er m\u00e5lfarlig.\u00bb  \n****(Halden-trener Jan Thomas Lauritzen)*\n\nAllerede i de fire-fem f\u00f8rste minuttene viste han det; underarmsskudd til 1-0, gjennombrudd rundt h\u00f8yre 2er til 3-1, en susende underarm, fra stillest\u00e5ende, til 6-2 og i steget i ankomst til 7-2.\n\n***\u00abDette er jo dansk dynamitt. Han har noen ekstreme skudd; rett frem, rundt p\u00e5 begge sider av forsvarsspiller og over. Dessuten har han et godt blikk til streken.\u00bb  \n****(Playmaker-makker Roar Fikse Forbord)*\n\n*\u00a0*Og med det b\u00e5de vi s\u00e5 og det medspillerne n\u00f8t godt av hele banebredden rundt \u2013 jeg telte seks m\u00e5lgivende til flotte scoringer. Har s\u00e5 Rasmus mer p\u00e5 lager, kan han mer?\n\n\u2013 Vel, i dag var det mye klaff. Uttellingen var god, i motsetningen til i bortekampen mot Halden. Da traff jeg ikke p\u00e5 mye og f\u00f8lte de hadde god kontroll p\u00e5 meg. Men ja, det er ting som kan forbedres ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 dagens kamp. Jeg er for eksempel ikke veldig godt forn\u00f8yd med mitt forsvarsspill. Jeg ble litt for n\u00f8lende i duellene med Setterblom. Og s\u00e5 hadde jeg et par bomskudd i starten av andre omgang som kan gj\u00f8res bedre.\n\nJ\u00f8ss, s\u00e5 selvkritisk er bare en vinnerskalle etter en slik kamp, etter for eksempel 11 scoringer p\u00e5 13 skudd. Nesten hele tiden av de ca. 50 minuttene han var p\u00e5 banen, s\u00e5 det ut som om Rasmus kunne score n\u00e5r han ville. Og det ville han alts\u00e5 rett s\u00e5 hyppig.\n\n**\u00ab*Rasmus er jo en type som elsker \u00e5 avgj\u00f8re. Han korter gjerne av avtalt spill fordi han fort kommer til gode sjanser p\u00e5 egen h\u00e5nd. Og s\u00e5 skyter han jo som en hest sparker.\u00bb***\n\n*(Trener Stian Gomo)  \n\n\n*\u00c5 stoppe Rasmus i kveld, var en for vanskelig*  \n*oppgave for Halden-spillerne.*\n\n***\u00abRasmus er en vinnerskalle som hater \u00e5 tape, en som tar ansvar og g\u00e5r foran n\u00e5r det gjelder. Han har en innstilling som er imponerende. I dag tror jeg han ville bevise mye.\u00bb  \n**(Trener Valery Putans)*\n\n*\u00a0*Han ville kanskje det, bevise mye mot gamle lagkamerater i Halden \u2013 eller er det bare en klisje, om \u00e5 sl\u00e5 gamlelaget\u2026?\n\n\u2013 Det er noe der, ingen tvil. Jeg var veldig giret p\u00e5 at vi skulle vinne denne kampen. Og for egen del ville jeg hindre at de skulle f\u00e5 s\u00e5 god kontroll p\u00e5 meg som sist. I Halden hadde vi ogs\u00e5 store problemer med \u00e5 score p\u00e5 Rasmus Bech. Han slapp vi \u00e5 bryne oss p\u00e5 i kveld.\n\nOg en skadet keeper Bech var et kampmoment trener Stian nevnte f\u00f8r kampen og som kunne bli viktig. Det gjorde det nok ogs\u00e5. Jeg noterte seks redninger totalt p\u00e5 de to Halden-m\u00e5lvaktene. (Kolstad-duoen hadde 13.)\n\n***Hovmod \u2013 en skummel disiplin  \n***  \nDet er noe som heter at hovmod st\u00e5r for fall. Kolstad-guttene tror jeg ikke st\u00e5r i fare for \u00e5 g\u00e5 i den fellen. Men *jeg* kan minne om at \u00abh\u00e5ndball-Norge\u00bb f\u00f8r sesongstarten tippet Kolstad til og med utenfor sluttspillplass, p\u00e5 niendeplass. S\u00e5 vidt passert halvspilt sesong kan vi i alle fall sl\u00e5 fast at kolstadspillerne har bevist noe helt annet. Har det overrasket nykommer Rasmus?\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 slett ikke for meg at vi skulle ta juleferie helt oppe i toppen av tabellen. Jeg er imponert over viljen og fighterinnstillingen i laget. Husk at det er mange unge spillere og at vi bare har spilt sammen et halv\u00e5r. M\u00e5ten vi jubler sammen etter m\u00e5lvaktredninger og gode skudd, er et uttrykk for den stemningen som hersker i laget. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg si at i store deler av sesongen s\u00e5 har v\u00e5rt forsvarsspill v\u00e6rt rett s\u00e5 godt, inklusive m\u00e5lvaktspillet.\n\n\u00a0\n  \n*En flyvende danske p\u00e5 vei gjennom til en*  \n*ny scoring\u2026*\n\n***\u00abRasmus er p\u00e5 mange m\u00e5ter den store forskjellen for oss. Han er ledertypen og playmakeren vi har savnet\u00a0etter at Steffen (Stegavik) og Sander (Sagosen) forlot oss.\u00bb  \n***(Jostein Sivertsen, Kolstad-h\u00e5ndballens daglige leder)\n\nOg apropos \u00abforlate oss\u00bb; hvor lenge kan du love oss \u00e5 bli i Kolstad, Rasmus?\n\n\u2013 I f\u00f8rste omgang i tre \u00e5r, s\u00e5 f\u00e5r vi se. Hvordan familien har det, barnas skolegang og s\u00e5 videre er selvsagt med i avgj\u00f8relsen. Men kanskje blir det her jeg avslutter h\u00e5ndballkarrieren, sa Kolstads danske \u00abkonge\u00bb.\n\n*\u00a0****Tre som ogs\u00e5 imponerte***\n\nRasmus Carlsen var kampens gigant. Men jeg skal slett ikke avslutte dette uten \u00e5 nevne tre andre meget gledelig opplevelser:  \nKanskje aller mest, ***William Aar,***som endelig slo effektiv til igjen. Det startet ogs\u00e5 i kveld som i de siste kampene, med bom. Fire ble det f\u00f8r den f\u00f8rste knallperlen ble fanget opp av nettmaskene. Deretter fulgte ytterligere fire. Herlig\\!  \n***Martin Tangvik***fikk noen riktig fine utspill p\u00e5 kanten, og takket for dem p\u00e5 beste m\u00e5te \u2013 ved \u00e5 sette dem bak Halden-m\u00e5lvakten \u2013 enten som knallharde skudd rundt keeper eller \u00a0elegant lobbende over en sjansel\u00f8s m\u00e5lmann. Og det var mer; Martin hadde et par imponerende helhjertede returl\u00f8p som ogs\u00e5 ble fortjent applaudert.  \n***Mats W\u00e6raas***. For andre kamp p\u00e5 rad kom han inn for Lars Eggen Rismark. Denne gangen etter tre-fire minutter av andreomgangen. Etter et tre-fire baller bak seg, begynte han \u00e5 redde; fra 7meter, fra strek, kontra og distanseskudd \u2013 til sammen \u00e5tte redninger og nesten 40 i redningsprosent.  \n***  \nZeljko Tomac' dom  \n***  \nTilbake til Rasmus Carlsen sin prestasjon i kveld. Blant over 2000 p\u00e5 tribunen satt Zeljko Tomac og lot seg imponere av \u00abkongen av Danmark\u00bb. H\u00e5ndballguttas \u00absjefsanalytiker\u00bb karakteriserte Rasmus sin kamp nettopp s\u00e5 presis og kortfattet som bare han kan:\n\n***\u00abHan var individuelt super \u2013 kollektivt veldig \u00abclever.\u00bb***\n\nOg fra garderoben l\u00f8d det h\u00f8ylydt tilfreds:\n\n*Kolstad o-l\u00e9 o-l\u00e9 o-l\u00e9 \u2013 Kolstad o-l\u00e9 o-l\u00e9 o-l\u00e9 \u2013 Kolstad o-l\u00e9, Kolstad o-l\u00e9, Kolstad o-l\u00e9 o-l\u00e9*\n\n*o-l\u00e9*\n\nSnakk om velfortjent juleferie\\! H\u00e5per ribba smaker\\!\n\n*Tekst: TORE S\u00c6THER*\n\n**FAKTA  \nKOLSTAD \u2013 HALDEN \u00a037-29 (17-12)  \n**Eliteserien, runde 12  \nKolstad Arena  \n**Kolstad:**\u00a0 **  \n**Lars Eggen Rismark, Mats W\u00e6raas \u2013 Roar Forbord 2(2), Sander R\u00f8nning, Rasmus Hedegaard Carlsen 11, Elias Schaanning Thome, \u00a0Nicolai Daling, Thor Magnus Five 2, Daniel Brandmo 3, H\u00e5kon F\u00f8lstad 3, Tom K\u00e5re Nikolaisen 3, William Aar 5, Martin Tangvik 5, Ronald Putans 3, Tarik Repesa.  \n**Haldens toppscorer:  \n**Gabriel Setterblom 9  \n**Utvisninger;**Kolstad 2 x 2 min. \u2013 Halden: 1 x 2 min\n\n**  \nKOLSTAD-SESONGEN 2018-19**\n\n**Eliteserien  \n**05.09.18: Runar \u2013 **Kolstad**\u00a0 20-23  \n19.09.18:. Halden \u2013 **Kolstad**27-24  \n28.09.18: **Kolstad \u2013** B\u00e6kkelaget 35-23  \n03.10.18: Bod\u00f8 HK \u2013 **Kolstad** 23-30  \n10.10.18: **Kolstad \u2013** Haslum 26-21**  \n04.11.18: \u00d8IF Arendal \u2013 **Kolstad** 27-26  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a3ed97-a1c6-465f-b0a3-ccd60b3769e3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/proffboksing-kan-bli-lovlig-pa-nyaret/60940430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:47Z", "text": "# \\- Proffboksing kan bli lovlig p\u00e5 ny\u00e5ret\n\nSier Siv Jensen.\n\n\n\n19\\. september 2014 kl. 7.14\n\nHvis regjeringen f\u00e5r det som den vil, f\u00e5r Cecilia Br\u00e6khus snart muligheten til \u00e5 bokse proffkamper hjemme i Norge.\n\n**If\u00f8lge finansminister og Frp-leder Siv Jensen (Frp) blir lovforslaget som tillater proffboksing p\u00e5 norsk jord, behandlet i Stortinget om kort tid. Hun h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 dagens forbud opphevet tidlig p\u00e5 ny\u00e5ret.**\n\n\\- Vi har et rykende ferskt lovforslag som vi skal legge fram til Stortinget hvert \u00f8yeblikk, som betyr at det kan bokses p\u00e5 norsk jord p\u00e5 ny\u00e5ret, sier Jensen til TV 2.\n\nJ**ensen sier til kanalen at hun h\u00e5per forslaget \u00abg\u00e5r gjennom\u00bb og at Norge kommer ut \u00abav det nordkoreanske grepet\u00bb. Nord-Korea har ogs\u00e5 forbud mot proffboksing.**\n\n\\- Norge er i litt d\u00e5rlig selskap, s\u00e5 n\u00e5 kan Nord Korea f\u00e5r st\u00e5 igjen alene, sier hun.\n\n**Br\u00e6khus synes det er godt \u00e5 h\u00f8re siste nytt i prosessen rundt \u00e5 f\u00e5 proffboksing tillatt.**\n\n\\- Dette er en fantastisk nyhet. Det har aldri sett s\u00e5 lyst ut. Tusen takk, jeg krysser alt jeg har. Det vil v\u00e6re en utrolig opplevelse \u00e5 f\u00e5 bokse p\u00e5 norsk jord, sier Br\u00e6khus til TV 2. (NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05d7674a-2287-4326-a2a5-2a7a3ececb83"}
+{"url": "http://menn.is/lyftingakappar-kaupa-brjostamjolk-fra-okunnugum-konum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:36Z", "text": "# Lyftingakappar kaupa brj\u8d38stamj\u8d38lk fr\u8c29 \u8d38kunnugum konum\n\nSturlu\u5192 sta\u5192reynd: Mannf\u8d38lk er eina d\u5a92rategundin sem drekkur mj\u8d38lk \u7164r \u679a\u5192rum d\u5a92rum.\n\nVi\u5192 elskum Beautytips, Justin Bieber og Geirmund Valt\u5a92sson. En h\u679atum D\u8d38ru Landk\u679annu\u5192 og Twilight-myndirnar.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "956323b6-7096-4c84-845c-aa9af09a1fe3"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/ingrediens/eldorado-rosiner-500-gr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:01Z", "text": "#  Eldorado rosiner 500 gr \n\n  \n  \n  \n### Kalorier og N\u00e6ringsinnhold i Eldorado rosiner 500 gr\n\n100 gr/ml inneholder.\n\n| Data        | Mengde | Enhet     |\n| ----------- | ------ | --------- |\n| KJ          | 1436   | kilojoule |\n| Kcal        | 343.2  | kalorier  |\n| Protein     | 3      | gram      |\n| Karbo       | 77.2   | gram      |\n| Sukker      | 71.4   | gram      |\n| Kostfiber   | 5.8    | gram      |\n| Fett        | 0.7    | gram      |\n| Mettet fett | 0.1    | gram      |\n\n  \n## Sammenlign med andre lignende ingredienser\\! Tilfeldig valgt i samme kategori.\n\nKlikk her for full sammenligning av Eldorado rosiner 500 gr med andre ingredienser i samme kategori:  \n  \nDen enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk p\u00e5 varen for \u00e5 se mer.  \nBruk denne til \u00e5 sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.  \n  \n\u00d8nsker du en st\u00f8rre og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og s\u00f8ke bedre.  \n\n| Matvarenavn                             | KJ   | KCAL   | Fett | Protein | Karbo |\n| --------------------------------------- | ---- | ------ | ---- | ------- | ----- |\n| Gr\u00f8nn og frisk mango t\u00f8rket             | 1380 | 329,82 | 1,4  | 2,3     | 73    |\n| Helios mango t\u00f8rket                     | 1400 | 334,6  | 0,8  | 1,5     | 76    |\n| Rosiner                                 | 1174 | 277    | 1    | 3       | 62,6  |\n| Urtekram fiken solt\u00f8rkede               | 1100 | 262,9  | 0,9  | 3,3     | 55    |\n| Freia sukat                             | 1255 | 299,94 | 0    | 1       | 72    |\n| Aprikos, t\u00f8rket                         | 768  | 181    | 0,5  | 2,2     | 39,4  |\n| Fersken t\u00f8rket                          | 1000 | 239    | 0,76 | 3,61    | 61,33 |\n| Helios svisker uten stein               | 1020 | 243,78 | 0,4  | 2,5     | 53    |\n| Urtekram eple-chips med kanel           | 1410 | 336,99 | 2,4  | 2,1     | 69,9  |\n| Urtekram granateplekjerner fryset\u00f8rkede | 1548 | 369,97 | 7,7  | 8,6     | 54,1  |\n| Helios aprikoser                        | 1160 | 277,24 | 1,7  | 2,9     | 57    |\n| Eldorado svisker 500 gr                 | 1055 | 252,14 | 0,2  | 3,1     | 54,4  |\n| Urtekram epleterninger                  | 1520 | 363,28 | 0,2  | 1,5     | 80    |\n| Urtekram s\u00f8te aprikoser                 | 1160 | 277,24 | 1,7  | 2,9     | 57    |\n| T\u00f8rket frukt                            | 1009 | 241,15 | 0,51 | 3,39    | 55,34 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39b3b830-dc87-4695-930e-498bbf2d06e5"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/2017/04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:14Z", "text": "\n\nGod morgen i solen\\! Jeg elsker \u00e5 v\u00e5kne av at solen titter inn vinduet. Det er faktisk en av grunnene til at jeg ikke trekker noe foran vinduet n\u00e5r jeg skal legge meg. Det er s\u00f8ndag, jeg har fri og C kommer hjem fra Russland idag. Jeg gleder meg MASSE. Jeg har tenkt til \u00e5 st\u00e5 opp og komme meg ut snart, det finnes jo ikke noe bedre p\u00e5 dager som idag (nesten).  \nJeg var innom @Neglhuset tidligere denne uken. Jeg har hatt vippeextensions lenge n\u00e5, og jeg har absolutt v\u00e6rt hos mange flinke. Jeg har allikevel byttet p\u00e5 og g\u00e5 til flere, noe som har skadet vippene mine betraktelig. Jeg har siden jeg bommet totalt for ett \u00e5rs tid siden v\u00e6rt\u00a0ekstra bevisst p\u00e5 at de jeg har brukt har v\u00e6rt flinke. N\u00e5r jeg dro til Portugal i fjor p\u00e5 denne tiden for \u00e5 spille inn Top Model\u00a0m\u00e5tte jeg ta av alt av vipper, og jeg kunne nesten ikke tro hvor skadet vippene mine var. Etter det har jeg alltid forsikret meg om at stedene jeg har brukt har v\u00e6rt bra. Dessverre finnes det ekstremt mye useri\u00f8st og rett og slett d\u00e5rlig p\u00e5 markedet. Jeg har f\u00e5tt forsikring gang p\u00e5 gang, men har ogs\u00e5 bommet flere ganger hos disse stedene.  \nJeg \u00f8nsker \u00e5 finne meg et sted jeg kan bli hos langvarig, og et sted jeg vet hva jeg f\u00e5r. Jeg har derfor snakket en stund med **@Neglhuset** f\u00f8r jeg kom til dem og er n\u00e5 super forn\u00f8yd. Jeg har sett bilder av arbeidet som er gjort og h\u00f8rt med ett par jeg kjenner som ogs\u00e5 legger vipper om resultatet.\u00a0\n\nDet er s\u00e5 viktig med et godt resultat, og ikke bare utseendemessig. Mange tenker at de vil ha det billigst mulig, og jeg har selv g\u00e5tt i fellen tidligere. Men n\u00e5r det kommer til \u00f8ynene v\u00e5re er det faktisk kvalitet over pris ladies. Det er faktisk \u00f8ynene det er snakk om\\! Jeg vet at mange legger vipper i disse dager, s\u00e5 sjekk at stedet dere gj\u00f8r det er et bra sted og at arbeidet som gj\u00f8res er bra. Bor du i Oslo anbefaler jeg \u00e5 kontakte Neglhuset.\u00a0\n\nDu finner de p\u00e5 Facebook\u00a0HER\u00a0og Instagram HER.\u00a0\n\nJeg h\u00e5per dere f\u00e5r en finfin dag\\!\n\n\u00a0\n// Marty\nPosted on 28.04.2017 kl. 18:16  \n\n  \n*Throwback til en fredagskveld jeg var sosial\u00a0*  \n\u00a0\n\nHey guys. H\u00e5per dere har det finfint\\! Dagen min har v\u00e6rt super, og ikke minst n\u00f8dvendig. Jeg er litt d\u00e5rlig til\u00a0\u00e5 puste i hverdagen og er ekspert p\u00e5 \u00e5 overbooke meg. Jeg syntes det er helt spr\u00f8tt at det snart er mai. Jeg syntes at disse m\u00e5nedene siden jul har flydd av g\u00e5rde\\! Det er s\u00e5 mye jeg f\u00f8ler at jeg ikke har rukket, samtidig som jeg f\u00f8ler at jeg vokser for hver eneste dag og at jeg har l\u00e6rt mye disse siste m\u00e5nedene.\u00a0\n\nJeg ser nesten aldri p\u00e5 TV hvis ikke jeg har fri, og spesielt ikke hvis C ikke er hjemme s\u00e5nn som n\u00e5. Da sitter jeg mye heller og jobber, enn \u00e5 sette meg i sofaen. Derfor hadde jeg opparbeidet meg haugevis av episoder med b\u00e5de det ene og det andre. Jeg har faktisk hatt en realt Paradise-maraton idag, haha\\! Det er s\u00e5 underholdende at jeg ler meg i hjel. Det er rett og slett sinnsykt komisk. S\u00e5 sinnsykt d\u00e5rlig, bra og l\u00e6ttis p\u00e5 en gang\\! Jeg f\u00f8ler at jeg p\u00e5 en m\u00e5te vet alt som skjer, for alt blir jo postet p\u00e5 sosiale medier og det er umulig \u00e5 ikke f\u00e5 med seg. Men, jeg skal innr\u00f8mme at jeg har v\u00e6rt litt spent p\u00e5 hvor ille denne s\u00e5kalte \"sminketabben\" til Paradise-Isabelle faktisk var. Jeg ble nesten skuffet jeg, haha\\! Var det ikke verre enn som s\u00e5? Jeg kjenner at jeg nesten syntes det er mer h\u00e5pl\u00f8st at vi henger oss opp i s\u00e5nt. Det sier litt om hvor opphengt vi er av\u00a0utseende, og hvor mye vi ELSKER at andre bommer eller gj\u00f8r feil. Jeg syntes uansett at det var mer bekymringsverdig med de holdningene hun hadde til Oslo \u00d8st og Vest. Litt d\u00e5rlige holdinger der i g\u00e5rden kanskje, eller kanskje hun bare var uheldig. Uansett, la da dama sminke seg slik hun vil.\u00a0\n\nUff, ikke vet jeg. Jeg savner Grundis der inne hvert fall.\u00a0\n\nN\u00e5 sitter jeg og ser p\u00e5 en h\u00e5pl\u00f8st streaming fra en russisk-kanal og fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 med meg kampen til C. Det g\u00e5r jo to landskamper n\u00e5, og jeg har p\u00e5 begge. Herregud, tror jeg er d\u00e5rlig p\u00e5virket, og at jeg holder p\u00e5 \u00e5 bli gal. N\u00e5 skal jeg spise pizza og se Senkveld n\u00e5r det begynner, for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge\\!\n\nXoxo\n\n// Marty\n\nPosted on 27.04.2017 kl. 16:55  \n\n\n\n\u00a0\nFOR EN DAG. Alts\u00e5, dagen i dag har g\u00e5tt i ett. Jeg kan nesten ikke huske hva jeg gjorde f\u00f8rst idag\\! Akkurat n\u00e5 sitter jeg og spiser med Ragnhild p\u00e5 Olivia i Hegdehaugsveien. Begge to var n\u00f8dt til \u00e5 hive innp\u00e5 med noe mat f\u00f8r vi skal ut med Day-jentene. Ironisk etter g\u00e5rsdagens innlegg kanskje? Jeg skal bare v\u00e6re med de f\u00f8rste timene, for jeg kjenner at det lureste er at jeg lytter litt til kroppen idag. Jeg elsker hektiske dager, samtidig s\u00e5 detter jeg helt ut av rutiner og glemmer alt av fornuft. I morgen har jeg hjemmekontor, og jeg gleder meg MASSE til \u00e5 bare subbe i joggisen og g\u00e5 tur ute. Har en del jobb som selvf\u00f8lgelig m\u00e5 gj\u00f8res, men allikevel.\u00a0\n\nJeg var innom @Presskontaktarne tidligere idag for \u00e5 se p\u00e5 AW17, og jeg kan love at det kommer masse fint til h\u00f8sten. Jeg gleder meg allerede\\!\u00a0  \nJeg har ogs\u00e5 rukket \u00e5 trene med storebror mellom to m\u00f8ter i stad, for \u00e5 s\u00e5 dra til han og dusje. N\u00e5r jeg skulle dra fikk jeg totalt panikk for at jeg hadde glemt skoene mine p\u00e5 treningssenteret i og med at jeg ikke fant de. Han l\u00f8p ned for \u00e5 lete, og gjett om ikke jeg fant de i en av de hundre posene jeg har drasset p\u00e5 idag i det han kom inn d\u00f8ren igjen. Hahah, kaos\\!\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg hive meg rundt \u00e5 komme meg videre.\n\nSnakkes\\!\n\n// Marty\n\n## On the go\nPosted on 27.04.2017 kl. 09:19  \n\n  \n*Har p\u00e5 meg den s\u00e5kalte horegenseren idag (en anonymleser som har oppkalt den)*  \n\u00a0\n\nEn litta kjappis p\u00e5 farta:\n\nAkkurat n\u00e5 er jeg p\u00e5 vei inn til byen. Dagen er proppet full av avtaler, og jeg er str\u00e5lende forn\u00f8yd med at jeg fikk sovet litt lengre enn vanlig i dag morges. Det er masse pressevisninger denne uken, s\u00e5 jeg skal p\u00e5 visning hos @Presskontaktarne litt senere idag. Jeg skal ogs\u00e5 ha en inneklemt treningsdate med storebror, s\u00e5 baggen er litt for tung og full. Jeg sitter n\u00e5 og h\u00f8rer p\u00e5 f\u00f8rste episode episode av podkasten til Tusvik & T\u00f8nne. Jeg er absolutt frelst. Jeg har h\u00f8rt rykter om at jeg har fire \u00e5r foran meg, og hvor amazing er ikke det?\n\nC er i Russland p\u00e5 samling n\u00e5. Han reiser mye, og det er rart hvordan man vender seg til det. I starten var det forferdelig, mens n\u00e5 har det blitt en vane og ting g\u00e5r litt p\u00e5 autopilot. Fordelen er jo at jeg rekker \u00e5 savne han \u2013 MASSE\\!\n\nSnakkes.\u00a0\n\nPosted on 26.04.2017 kl. 19:00  \n\n\n\n``` \nIdag er en sjukt blurry dag, fin, men blurry. \n```\n\n\u00a0\nTankene mine spinner. Jeg vet ikke hvor. Eller hvorfor. Dager som idag er s\u00e5 rare. Jeg eksisterer, men f\u00f8ler at jeg st\u00e5r ved siden av meg selv. Ironisk? Ja. N\u00e6rmest latterlig. Teit. J\u00e6vlig teit. Jeg vet at noen syntes det er rart at jeg banner. Jeg syntes ikke det er rart. Det faller seg bare inn, her og der.  \nJeg vet ikke om du selv har hatt en av de dagene der du f\u00f8ler deg helt ut av deg selv? Jeg har det idag. Jeg har det bra, s\u00e5 absolutt. Det er mer som en klump i brystet som ligger og ruger. En klump jeg ikke t\u00f8rr \u00e5 navngi i frykt for at den skal eksplodere.\u00a0\n\nHva er det jeg vil? Bort? Hjem? Aller helst vil jeg legger meg under dyna og bli der. Tulla. Bare tanken gj\u00f8r at jeg nesten vil felle en t\u00e5re. Jeg kjenner allerede p\u00e5\u00a0ensomheten jeg vet da vil banke p\u00e5 ruten og fortelle meg hvor ubrukelig jeg er.\u00a0\n\nJeg har s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg har s\u00e5 mange tanker. Det hender jeg m\u00f8ter mennesker og blir st\u00e5ende etterp\u00e5 og tenke p\u00e5 hvor alt kom fra. Hvor smilet, latteren og den sinnsykt hyggelige tonen kom fra. Ikke misforst\u00e5 meg, det er meg, det er bare rart \u00e5 f\u00f8le at man st\u00e5r ved siden av seg selv og ser p\u00e5 det p\u00e5klistrede ansiktet som hele tiden er s\u00e5nn.\u00a0\n\nOkei. N\u00e5 skj\u00f8nner sikkert ingen hva jeg babler om. Samtidig gj\u00f8r det ingenting, for det er min dagbok. Der jeg raser, ler, deler og griner. Jeg gr\u00e5ter ikke s\u00e5 ofte faktisk. Jeg gr\u00e5ter n\u00e5r jeg er forbanna, og det er irriterende. N\u00e5r jeg er sint skulle jeg \u00f8nske at jeg kunne v\u00e6re t\u00f8ff, at jeg beholdt masken og klarte \u00e5 sl\u00e5 i bordet uten \u00e5 legge s\u00e5 himla mye f\u00f8lelser i det.\u00a0\n\nNei, jeg er ikke sint. Da hadde jeg ikke sittet her og surra dere inn i tankene mine.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg hjem til familien, og jeg gleder meg.\u00a0\n\nJeg h\u00e5per dere har hatt en fin dag\\!\u00a0\n\n\u00a0\n// Martyparty\n\n## 12 grunner til at jeg ikke drikker\nPosted on 26.04.2017 kl. 11:37  \n\n  \n\u00a0\n\nDet hender jeg f\u00f8ler meg som verdens kjedeligste. Jeg skulle gjerne sagt at jeg elsket \u00e5 feste, for det virker s\u00e5 enkelt, s\u00e5 g\u00f8y og ikke minst festlig\\! Jeg skulle \u00f8nske at jeg kunne slippe alle hemninger og ikke tenke gjennom konsekvenser. For jeg elsker \u00e5 danse, og jeg er veldig sosial. Du m\u00e5 ikke misforst\u00e5 meg.\u00a0\n\nJeg skulle \u00f8nske jeg hvert fall kunne skryte p\u00e5 meg at jeg var avholds, men jeg har ikke en visjon om at jeg aldri skal drikke alkohol. Forskjellen er bare at jeg overhode ikke har peiling p\u00e5 hvordan jeg skal \u00e5pne en vinflaske, og at jeg kan telle p\u00e5 en h\u00e5nd hvor mange ganger jeg har v\u00e6rt full. Forskjellen er bare at jeg ikke har et behov for \u00e5 drikke alkohol, og at jeg dermed nesten aldri gj\u00f8r det.\u00a0\n\nJeg er lei av \u00e5 m\u00e5tte forsvare at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 drikke alkohol. Jeg har derfor skrevet ned 12\u00a0ting jeg ofte f\u00e5r h\u00f8re n\u00e5r jeg takker nei takk til alkohol.\u00a0\n\n**Er du gravid?**\n\n\u2013 Nei, jeg er ikke gravid fordi jeg ikke drikker alkohol. Jeg f\u00f8ler bare ikke for det, og m\u00e5 jeg virkelig ha en slik grunn for\u00a0\u00e5 la v\u00e6re?\n\n**Hvordan kan du ha det g\u00f8y?**\n\n\u2013 Jeg syntes det er synd at vi har bygget oss opp en mentalitet om at vi\u00a0*m\u00e5\u00a0*ha alkohol for \u00e5 ha det g\u00f8y. Du kan fint danse uten \u00e5 ha noe og skylde p\u00e5\\! De gangene jeg har drukket har jeg hatt det g\u00f8y, men jeg klarer fint \u00e5 ha det g\u00f8y uten ogs\u00e5.\u00a0\n\n**Hvordan slapper du av da?**\n\n\u2013 Slappe av? Jeg lurer heller p\u00e5 hvorfor du\u00a0*m\u00e5\u00a0*ha alkohol for \u00e5 slappe av.\u00a0\n\n**Er du ikke redd for \u00e5 v\u00e6re kjedelig?\u00a0**\n\n\u2013 Fordi jeg ikke drikker alkohol? Jeg har aldri forst\u00e5tt hvorfor man m\u00e5 drikke p\u00e5 seg selvtillit, og hvorfor man blir stemplet som kjedelig n\u00e5r man ikke drikker. Tro meg at jeg fint kan le, danse og v\u00e6re sosial (ogs\u00e5 p\u00e5 byen) uten alkohol.\u00a0\n\n**Tar du noe annet i stedet?**\n\n\u2013 Nei, jeg beh\u00f8ver verken \u00e5 r\u00f8yke eller sniffe for \u00e5 f\u00f8le meg sosialt akseptert.\u00a0\n\n**Jeg har dessverre ikke noe alkoholfritt, annet enn vann i springen. Men det g\u00e5r vel fint?**\n\n\u2013 Dette skjer ofte. I mine \u00f8yne vitner det om forventingene til at\u00a0*alle\u00a0*drikker alkohol. Det g\u00e5r helt fint med bunnslammet fra colaen din eller vann fra springen, det er ikke det. Jeg bare lurer p\u00e5 hvorfor det kj\u00f8pes inn drikke med henhold til at alle vil drikke.\u00a0\n\n**Suger det ikke \u00e5 ikke drikke alkohol?**\n\n\u2013 Nei, det suger ikke. Jeg velger jo det selv?\u00a0\n\n**Hva skal du skylde p\u00e5 hvis du gj\u00f8r noe dumt?\u00a0**\n\n\u2013 Dette lurer jeg s\u00e5 ofte p\u00e5. Hvorfor m\u00e5 vi ha noe \u00e5 skylde p\u00e5? Hvorfor er det akseptert \u00e5 drite seg ut hvis man har drukket? Noe som er sinnsykt h\u00e5pl\u00f8st er\u00a0hvis man\u00a0har hooket noen p\u00e5 fest edru, og blir ledd av etterp\u00e5 fordi man ikke har noe \u00e5 skylde p\u00e5.\u00a0\n\n**Hvordan kan du sl\u00e5 deg l\u00f8s?**\n\n\u2013 Med \u00e5 tr\u00e5kke ut fra den firkantede boksen vi nordmenn trives s\u00e5 godt i. Ved \u00e5 ta p\u00e5 danseskoa og ikke ta meg selv s\u00e5 sinnsykt h\u00f8ytidelig\\!\u00a0\n\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r andre drikker?\u00a0**\n\n\u2013 Da sl\u00e5r jeg de ofte med en flaske i hodet.  \nNei, jeg gj\u00f8r vel akkurat det samme som deg? Jeg har ikke noe med hva andre drikker, eller hva de gj\u00f8r. Jeg aksepterer at de drikker, p\u00e5 lik linje som de burde akseptere at jeg ikke gj\u00f8r det. Du m\u00e5 gjerne drikke vin hvis vi spiser middag sammen, ser film sammen eller hvis vi skal ut \u00e5 danse.\u00a0\n\n**Det er best at du ikke kommer, siden du ikke drikker. Det blir s\u00e5 kjedelig for de andre.\u00a0**\n\n\u2013 Den setningen der har jeg f\u00e5tt slengt etter meg altfor ofte. P\u00e5 ungdomsskolen kom det flere ganger, og n\u00e5 i etterkant er jeg glad for at jeg hevet hodet og s\u00e5 forbi det. Hvordan signaler er det man egentlig sender med \u00e5 si ting som dette? Det har blitt bedre med alderen, kanskje ogs\u00e5 fordi jeg har trukket meg unna de som forventer at jeg m\u00e5 drikke for \u00e5 passe inn. Alkohol er ikke limet\u00a0i noe som helst vennskap, tro meg. Ironisk nok har jeg juridisk sett bare hatt lov til \u00e5 drikke alkohol i ett \u00e5r.\u00a0\n\n**HVA? Du drikker jo, jeg trodde du var s\u00e5nn avholds jeg. Pass p\u00e5 \u00e5 ikke bli alkis n\u00e5 da, og ikke drite deg ut.**\n\n\u2013 Jeg\u00a0trenger\u00a0ikke drikke meg dritings hvis det skulle falle meg inn \u00e5 ta\u00a0en \u00f8l, og hvis jeg skulle finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det betyr det ikke at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 drite meg ut.\u00a0\n\nDet er nemlig ingen sykdom \u00e5 takke nei til alkohol. Jeg sp\u00f8r ikke deg hvorfor du velger \u00e5 drikke, s\u00e5 hvorfor skal du sp\u00f8rre meg hvorfor jeg velger \u00e5 ikke drikke? Det er synd at alkohol er en av de viktigste ingrediensene p\u00e5 de fleste sosiale sammenkomster.\u00a0\n\nJeg beh\u00f8ver heller ikke et klapp p\u00e5 skulderen eller skryt for \u00e5 ikke drikke alkohol. Hvis det er det som faller deg inn, mener jeg at vi har\u00a0en lang vei \u00e5 g\u00e5. \n\nJeg vil mye\u00a0heller at du sp\u00f8r meg om\u00a0vi skal danse neste gang du ser meg ute, for jeg vil ikke sitte igjen i minnet ditt som en festbrems fordi jeg ikke drikker alkohol.\u00a0\n\n\u00a0\n## Utroskap i en podkast\n\nPosted on 25.04.2017 kl. 15:13  \n\n  \n\u00a0\n\nJeg har akkurat kommet over podkasten til Tusvik og T\u00f8nne. Den har faktisk fulgt meg i hele dag, b\u00e5de p\u00e5 bussen i dag morges, i lunsjen\u00a0og gjennom rushen p\u00e5 vei hjem. De to hysteriske damene har underholdt meg, til tross for at jeg ikke helt klarer \u00e5 sette ord p\u00e5 hvorfor jeg har funnet det underholdende. Antakeligvis den fengende settingen, \u00e6rligheten og \u00e5penheten. Disse damene satte virkelig ord p\u00e5 ALT.\u00a0\n\nJeg har h\u00f8rt mye om episoden i podkasten der T\u00f8nne bretter ut om historien om da eksmannen Kyrre Holm Johannessen var utro, og jeg skal \u00e6rlig innr\u00f8mme at det var derfor jeg startet \u00e5 lytte (Var det meningen, kanskje?). Muligens fordi jeg var interessert i noe sladder, eller fordi jeg rett og slett var sinnsykt nysgjerrig p\u00e5 hva dette kunne v\u00e6re. Men mest sannsynlig fordi sladrekjerringa i meg var nysgjerrig, og fordi jeg var redd for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe.\u00a0\n\nMin f\u00f8rste reaksjon var \u00e5 bli sint, ikke p\u00e5 Tusvik, og hvert fall ikke p\u00e5 Lisa T\u00f8nne, som jeg for\u00f8vrig har stor respekt for. Jeg reagerte med \u00e5 sette meg inn i situasjonen hennes, og jeg kjente at raseriet i meg boblet. Et lite \u00f8yeblikk var jeg villig til \u00e5 bli med p\u00e5 heksejakten av den kommende eksmannen hennes.\u00a0\n\nVi snakker ikke nok om utroskap, men i denne podkasten oppfatter jeg ikke at det var temaet utroskap som ble synliggjort. Jeg oppfattet det mer som en ubevisst hevnaksjon fra T\u00f8nne sin side, en hevnaksjon jeg i utgangspunktet syntes var helt grei. Jeg vet ikke hvorfor jeg har et behov for \u00e5 forsvare henne, men det er mulig at kvinnen i meg f\u00f8ler for \u00e5 forsvare noe av det sureste du antakeligvis kan oppleve. Samtidig kan det jo stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om det var verdt det.\u00a0\n\n\u00a0\n**\"Dessverre har ikke utroskap noen straff\"**\n\n\u00a0\nJeg ser at det finnes folk som p\u00e5st\u00e5r at begge disse komikerne har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato, men akkurat i denne podkasten var det ikke komikerne vi fikk lytte til. Vi fikk lytte til en dame, med en bestevenninne som var sinnsykt forbanna og s\u00e5ret. I bunn og grunn syntes jeg at de var snille, uten og vite hvordan jeg selv ville reagert. Jeg oppfattet nemlig ikke et snev av festligheter. Det jeg derimot oppfattet var svik. Det eksisterte ikke hat, men jeg oppfattet at det var sviket som snakket.\u00a0\n\nDet diskuteres om det juridiske i denne situasjonen. Noe jeg absolutt forst\u00e5r. Men hvis vi skal se bort fra det juridiske er jo dette intet annet enn en forferdelig trist familietragedie.\n\nDessverre har ikke utroskap noen straff. Det er ikke noe annet en trist. Jeg kan forst\u00e5 sviket T\u00f8nne f\u00f8ler, og er spent p\u00e5 hva eksmannen faktisk mener. Samtidig vil han alltid v\u00e6re den\u00a0*\"utro-pappaen\", \"den utro-naboen\"* og *\"den utro-eksmannen til Lisa T\u00f8nne\",\u00a0*og jeg vil ikke tro at det var hoved intensjonen til Lisa T\u00f8nne.\u00a0  \nSamtidig forsvarer ikke det handlingen og det som ble gjort. \n\nJeg lot meg nesten kj\u00f8pe av argumentene og reglene som skriver under p\u00e5 at dette ikke var innafor. Samtidig er det noe inne i meg som st\u00f8tter fullt opp under det Lisa T\u00f8nne har gjort. Jeg forst\u00e5r at barna skal forsvares i denne saken, men hvilke av partene har virkelig s\u00e5ret og tr\u00e5kket i feil rede?\u00a0\n\nEtter det lille jeg har kjent disse radar-damene ville de sagt: *\"Alts\u00e5, vel fortjent n\u00e5r man bare tenker med kukhodet\" \u00a0*hvis dette gjaldt noen andre.\u00a0\n\nJeg tror absolutt jeg vil fortsette \u00e5 lytte til de fremover.\u00a0\n\nSyntes du det er innafor? Og er Lisa T\u00f8nne egentlig unnskyldt?\u00a0\n\n**Forresten:** Jeg kj\u00f8per ikke argumentet med at alle av og til driter seg ut. Du faller nemlig ikke inn i en annens sitt liv, og spesielt ikke med tissen f\u00f8rst.\u00a0\n\n\u00a0\n## Selvskading er en svakhet\n\nPosted on 24.04.2017 kl. 12:00  \n\n\n\nBildet er brukt med tillatelse.\u00a0\n\n\"Kanskje du kan zome inn litt mer p\u00e5 sminken neste gang?\"  \n\"Det blir litt mye av deg kanskje\"  \n\"Du er oppmerksomhetssyk.\"  \n\"Tenker du ikke p\u00e5 at andre vil skade seg p\u00e5 grunn av dette?\"  \n\"Du burde kanskje dekke deg til litt?\"  \n\"Fine vipper, men du kunne kanskje zomet inn litt s\u00e5 vi hadde sluppet \u00e5 se resten?\"  \n\u00a0\n\nJeg skroller nedover Facebook og blar meg gjennom alle de vanlige oppdateringene. Midt p\u00e5 Facebook-feeden dukker det opp et bilde av en\u00a0jente\u00a0i en av de mange sminke-gruppene jeg fors\u00f8ker \u00e5 tilegne meg kunnskap fra. Jenta har postet et bilde av sminken sin, men det jeg ser er kuttene som brer seg utover armene hennes. Det er det kommentarfeltet ogs\u00e5 ser. Vi ser ikke sminken hennes. Kun kuttene hennes. Kun fortiden.\n\nHvorfor?\u00a0\n\nJeg tar meg selv i at jeg\u00a0automatisk syntes synd p\u00e5 jenta. Jeg begynner \u00e5 tenke p\u00e5 hva som er grunnen til at jenta har skadet seg og om hun fortsatt gj\u00f8r det. Den siste tanken som sl\u00e5r meg er at jeg ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 skade meg.\n\nNeste dag poster jenta et nytt bilde, og igjen er det kuttene hennes, nei, arrene hennes som kommer til syne. Igjen legger jeg mer merke til arrene hennes enn sminken. Og det gj\u00f8r ogs\u00e5 kommentarfeltet som ber henne kle p\u00e5 seg, som ber henne advare andre om at hun n\u00e5 poster et bilde av seg selv slik at ingen blir trigget. Kan hun ikke bare forst\u00e5 at vi ikke vil se arrene hennes? Kroppen hennes? Fortiden hennes?\n\nJeg har aldri v\u00e6rt avhengig av noe s\u00e5nt i noen som helst form. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 skj\u00f8nne, men jeg klarer ikke. Samtidig stiller jeg sp\u00f8rsm\u00e5l om fokuset rundt psykisk helse, og hvorfor vi gang p\u00e5 gang krever \u00e5penhet, og hvorfor vi gang p\u00e5 gang vil slippe og bli eksponert for det. Jeg lurer p\u00e5 hvorfor jenta f\u00e5r beskjed om \u00e5 kle p\u00e5 seg og hvorfor hun stadig m\u00e5 bli p\u00e5mint om at hun ikke er bra nok. For hvorfor skal hun dekke seg til, og ikke jeg? Jeg fors\u00f8ker \u00e5 ha\u00a0full forst\u00e5else for at de som sliter med selvskading selv muligens kan f\u00f8le seg trigget.\n\nTil tross for at jeg ikke kan forst\u00e5 hvordan selv, kan jeg forst\u00e5\u00a0**effekten av sammenlikning**, for den er jeg selv god p\u00e5. Jeg vet nemlig alt om det \u00e5 sammenlikne seg med noen som er tynnere, penere, h\u00f8yere, rikere og bedre. Men jeg vil t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at denne trigger-effekten ikke skal begrense jenta som bruker sminke for \u00e5 komme seg ut fra et av de m\u00f8rkeste stedene vi mennesker kan v\u00e6re p\u00e5.\n\nDisse arrene er en del av denne jenta, jeg mener at vi ikke har noen grunn til \u00e5 d\u00f8mme henne, for ikke snakke om \u00e5 kritisere henne. Hun blir antakeligvis p\u00e5mint om hennes egen fortid hver eneste dag, og er det da v\u00e5r oppgave \u00e5 kritisere henne for den? Jeg h\u00f8rer stadig folk i alle aldre snakke om selvskading som idioti. I min \u00f8yne vitner det om at vi ikke har nok kunnskap, og nok fokus p\u00e5 sider av den psykiske helsen som dette.\n\n**Vi trenger flere tilbud.**\n\nI mine \u00f8yne er det t\u00f8ft av jenta og m\u00f8te fortiden sin, for ikke snakke om \u00e5 dele av seg selv p\u00e5 den m\u00e5ten hun gj\u00f8r. Jeg vil t\u00f8rre \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at vi b\u00e6rer p\u00e5 noen enorme fordommer n\u00e5r det kommer til selvskading, og er det egentlig riktig av oss?  \nJeg sier ikke at vi skal normalisere selvskading, men skal jenta dekke seg til for v\u00e5r skyld? For at vi skal slippe \u00e5 se? Jeg syntes ikke det. For jeg mener hun skal ha like stor rett til \u00e5 vise seg frem som meg.\n\nPersonlig skal jeg slutte \u00e5 se p\u00e5 folk som kutter seg som svake, for det er en av mine store fordommer.\n\nFor burde ikke hun ha like store muligheter som meg?\n\nVi velger hva vi \u00f8nsker \u00e5 se. Vi velger \u00e5 se arrene, psyken og fortiden. Vi velger ikke \u00e5 se \u00f8ynene, sminkene og jenta bak masken som fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse. Selvskading er en del av den psykiske helsen som vi ikke prater om, og jeg vet ikke om det er fordi vi syntes det er flaut, eller fordi det er ubehagelig for oss. I et samfunn der vi er s\u00e5 opptatt av at kropp er topp m\u00e5 vi ikke glemme \u00e5 akseptere ALLE.\n\n// Marty\n\n## Storbyguide\n\nPosted on 24.04.2017 kl. 10:00  \n\n\n\n\u00a0\nJeg har akkurat kommet hjem etter en fantastisk helg i Stockholm. Jeg har bes\u00f8kt en rekke storbyer den siste tiden, og tar meg selv i \u00e5 gj\u00f8re de samme feilene om og om igjen. Jeg pakker blant annet ALT for mye, for ikke \u00e5 snakke om mye un\u00f8dvendig.\u00a0\n\n\u00a0\n*Her er mine beste tips til deg som skal bes\u00f8ke en storby:*  \n\u00a0\n\n\u2013 Gj\u00f8r en grundig forh\u00e5ndssjekk. Sjekk ut hva som er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg og hva som anbefales.\u00a0\n\n\u2013 Hvilke sko du tar med er viktig. Det \u00e5 ha med seg h\u00f8ye heler er egentlig totalt un\u00f8dvendig. Det blir alltid mye g\u00e5ing og lange dager, og det er da mye viktigere \u00e5 tenke komfort fremfor hva som ser godt ut. Det finnes s\u00e5 mange behagelige sneakers og jeg kan love deg at du vil takke meg etter en dag i gatene\u2026\u00a0\n\n\u2013 Pakk alltid med en varm genser. Jeg gj\u00f8r alltid det, og jeg f\u00e5r alltid bruk for den.\u00a0\n\n\u2013 Legg en plan. Personlig er jeg av typen som helst ikke vil legge for mange planer, og spesielt ikke n\u00e5r jeg er p\u00e5 ferie. Samtidig har jeg erfart at det faktisk kan bli kjedelig i lengden hvis man ikke har noe man \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re\\! Anbefaler \u00e5 gj\u00f8re en sikkelig research for \u00e5 finne ut hva byen du kan bes\u00f8ke kan tilby. Musikaler, dyreparker, museumer eller et show.\u00a0\n\n\u2013 Solbriller er like viktig som paraply. Dette m\u00e5 alltid med, og jeg trenger vel ikke forklare hvorfor\u2026\n\n\u2013 Pakk smart\\! Jeg pakker alltid for mye, men blir stadig flinkere. Jeg er typen som kan st\u00e5 over kofferten og dra meg i h\u00e5ret. Ofte fordi at jeg vet at det jeg vil ha p\u00e5 meg\u00a0*akkurat n\u00e5*\u00a0henger hjemme i klesskapet mitt. Et godt tips er \u00e5 sette sammen antrekk p\u00e5 forh\u00e5nd. Det er da ogs\u00e5 lurt \u00e5 ta med en jeans som passer til flere andre plagg\\!\u00a0\n\n\u2013 Unng\u00e5 kjederesturantene. Alle byer har sine unike, smakfulle og gode restauranter\\! G\u00e5 inn i sidegater, forh\u00f8r deg med befolkningen og s\u00f8k p\u00e5 nettet for \u00e5 f\u00e5 en best mulig matopplevelse.\u00a0\n\n\u2013 Hvis du er som meg, s\u00e5 kommer du alltid hjem med mer enn du dro med\u2026 Derfor er det alltid lurt \u00e5 s\u00f8rge for litt ekstra plass i kofferten\\!\u00a0\n\nGod tur\u00a0\u2665\n\n\n\n// Marty\n\n\nBasic, enkelt og behagelig.  \nG\u00e5rsdagens antrekk besto av mine kj\u00e6re s\u00f8lvbukser og min elskede fuskepels. Det bl\u00e5ste surt i Stockholm i hele g\u00e5r, s\u00e5 jeg m\u00e5tte til og med kj\u00f8pe meg et skjerf p\u00e5 veien. Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 i h\u00f8ye heler, men p\u00e5 dager som i g\u00e5r er det totalt uaktuelt. N\u00e5r man f\u00f8rst er p\u00e5 storbyshopping er det s\u00e5 mye viktigere med komfort, enn med hvordan man ser ut. Det er jo fullt mulig \u00e5 kle seg behagelig og med komfort til tross for at man vil ta seg godt ut\\!\n\nAkkurat n\u00e5 sitter jeg og jobber p\u00e5 vei hjem. N\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 komme hjem, pakke ut og se b\u00e5de lilles\u00f8s og min kj\u00e6re C igjen. I g\u00e5r kveld var mamma og jeg p\u00e5 Wallmans i Stockholm, og det var s\u00e5 fantastisk g\u00f8y. ELSKER det showet.\n\nJeg h\u00e5per dere ogs\u00e5 har hatt en finfin helg.\u00a0Jeg har forresten skrevet en\u00a0*Storbyguide*\u00a0til dere som kommer i morgen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n// Marty\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7816fc5d-639d-4cf3-98ff-c44bf28e98f9"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/sulten/i/ddqjB/Smakfull-og-eksklusiv-reise-til-India", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:35Z", "text": "# Smakfull og eksklusiv reise til India\n\nMister India har hatt godt av flyttingen fra B\u00f8rsen. En av byens beste indiske restauranter st\u00e5r frem i ny prakt.\n\nDagobert\n\n 11. okt. 2013 13:41 15:38 \n\n\n\nEr dette byens mest elegante indiske restaurant? P\u00e5 Mister India krysses fine dining og indiske klassikere.\n\nCarl Martin Nordby\n\n\u2014 Det m\u00e5 ha v\u00e6rt en lettelse \u00e5 ha flyttet fra omr\u00e5det rundt B\u00f8rsen, mener Bordvenninnen idet vi g\u00e5r rundt hj\u00f8rnet fra Karl Johan inn Dronningens gate, dit Mister India har \u00e5pnet etter en periode p\u00e5 jakt etter nye lokaler.\n\nTidligere var det italiensk pizzeria her, men n\u00e5 er lukten av oregano og smeltet ost skiftet ut med en duft av curry.\n\n\u2014 Jeg synes det ser mye hyggeligere ut her enn det gjorde i Fred. Olsens gate.\n\nMister India har hevet seg et hakk p\u00e5 alle vis: Interi\u00f8ret er lekkert med b\u00e5ser lenger inne i lokalet og dype, varme farger.\n\nV\u00e5r servit\u00f8r viser oss til et vindusbord og gir oss menyen.\n\n\n\nVinkartet er omfangsrikt og frister med mange godbiter fra alle verdenshj\u00f8rner.\n\nCarl Martin Nordby\n\n\u2014 Hvis dere vil ha noen anbefalinger, eller hvis det er noe dere lurer p\u00e5, s\u00e5 bare si fra, smiler han f\u00f8r han iler for \u00e5 hente vann og ta opp drikkebestilling.Vi begynner med et glass hvitvin mens vi studerer spisekartet.\n\n\u2014 Her har det ogs\u00e5 skjedd forandringer, det er betydelig flere og mer spennende retter enn tidligere p\u00e5 menyen. D\u00e5hjort, fasan, reinsdyr ...\n\n## Rettferdige reker\n\nKongereker er if\u00f8lge Aftenpostens matskribent en vederstyggelighet og burde snarest vekk fra Oslos restaurantmenyer, men her skilter de med tigerreker fra b\u00e6rekraftig produksjon, dessuten \u00f8kologisk sm\u00f8r og mel fra norske produsenter.\n\nDet er ogs\u00e5 et pluss at man har retter fra flere regioner i India og at de satser p\u00e5 gode r\u00e5varer og spennende, nye kombinasjoner som laks fra Romsdal i masalasaus og reinsdyr korma med kantareller.\n\n\n\nDet er ikke mange indiske restauranter som har reinsdyr p\u00e5 menyen.\n\nCarl Martin Nordby\n\nVinkartet er ogs\u00e5 spennende lesning, med et rikt utvalg av tyske, franske og italienske viner, ved siden av vin fra den nye verden, USA, S\u00f8r-Afrika og New Zealand.\u2014 \"Gamle\" Mister India var ogs\u00e5 i forkant av mange av sine konkurrenter med vinutvalget, der man ogs\u00e5 kom med anbefalinger til de ulike rettene. Men n\u00e5 er det enda flere r\u00f8de, hvite, rosa og boblende godbiter \u00e5 finne, selv om noen av \u00e5rgangsvinen koster.\n\n## Gatemat i luksusutgave\n\nVi begynner med gatemat fra Nord-India, tikki, det vil si pannestekte gr\u00f8nnsakskroketter med garam masala-krydder og urter, og en mint-tamarind-chutney. Ved siden av Imperial kebab, fasanbryst med en snev av safran og en fin viltsmak som pirrer ganen.\n\n\u2014 Etter \u00e5 ha spist dette, kommer mye av det vi f\u00e5r andre steder i byen til \u00e5 virke endimensjonalt og tamt, mener Bordvenninnen, som gjerne vil ha tigerreker til hovedrett. Servit\u00f8ren anbefaler en variant fra S\u00f8r-India. Den kommer i en smaksrik karri toppet med kokos.\n\n\n\nMister India har flyttet til Dronningens gate. Der har de f\u00e5tt mye ut av lokalene.\n\nCarl Martin Nordby\n\nVanen tro tar jeg lam, og f\u00e5r pannestekte stykker i en fyldig saus med chili og ingef\u00e6r. Selv om jeg har bedt om \u00e5 f\u00e5 den sterk, forsvinner ikke den fine smaken av krydderblandingen og ingef\u00e6ren, selv om retten varmer godt i kroppen en kj\u00f8lig h\u00f8stdag.\n\n## Bl\u00e5mugg-nan\n\nTil maten har vi valgt en C\u00f4tes de Rh\u00f4ne med en smak av bl\u00f8te frukter som st\u00e5r godt til de krydrede rettene. Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder nan, har Mister India sin helt egen versjon, fylt med bl\u00e5muggost. Bordvenninne bestemmer seg for \u00e5 pr\u00f8ve den, mens jeg holder meg til den vanlige sorten.\n\n\u2014 Interessant, er dommen over bl\u00e5mugg-nanen, og en smakebit bekrefter at dette passer nok best til meget sterk mat. Mitt br\u00f8d har en herlig spr\u00f8 overflate.\n\nDet blir s\u00e5 vidt plass til dessert, s\u00e5 vi deler en \"mango mania\", en krydret mangokompott med mandelkrem og pistasjn\u00f8tter.Regningen kommer p\u00e5 dr\u00f8yt 1500 kroner, en ganske stiv pris hvis vi sammenligner med andre indiske restauranter i byen.\n\n\u2014 Men de har p\u00e5 langt n\u00e6r samme tilbudet n\u00e5r det kommer til maten, retter Bordvenninnen.\n\nVi kommer gjerne tilbake hit. Men da vurderer vi \u00e5 sl\u00e5 oss l\u00f8s med en vin fra det \u00f8vre prissjiktet, s\u00e5 det blir nok en stund til. Dette er et sted man godt kan unne seg et bes\u00f8k n\u00e5r man har en pen sum til overs.\n\n## Dette f\u00e5r du:\n\n1 2 3 4 5 6\n\n \n\n5\n\n**Milj\u00f8:**\n\nElegant lokale holdt i varme farger med mulighet for \u00e5 sitte ved store vinduer mot gaten eller i hyggelige sittegrupper lenger inn i lokalet.\n\n5 **Meny:**\n\nBredt og godt utvalg av retter fra b\u00e5de det s\u00f8r\u2014 og nordindiske kj\u00f8kken. Man satser p\u00e5 h\u00f8y kvalitet og gode r\u00e5varer fra b\u00e6rekraftig produksjon. Dessuten sjeldenheter som hjort, reinsdyr og fasan. Dessuten et usedvanlig omfangsrikt vinkart.\n\n5 **Maten:**\n\nH\u00f8y kvalitet p\u00e5 r\u00e5varene og krydderet, tilberedt med omhu. Meget imponerende niv\u00e5 p\u00e5 maten.\n\n1 2 3 4 5 6\n\n6 **Service:**\n\nRask, vennlig, effektiv, kunnskapsrik. V\u00e5r servit\u00f8r var tydelig stolt over hva restauranten kunne tilby.\n\n4 **Pris:**\n\nDet smaker, men det koster ogs\u00e5. Forrettene 80\u2013130 kroner, hovedretter 195\u2013250, vegetarretter 170\u2013185, desserter 90\u201399. Over gjennomsnittet i Oslo, men kvaliteten forsvarer langt p\u00e5 vei prisniv\u00e5et.\n\n\n\nRask, vennlig service, hyggelig lokale og god mat i Dronningens gate.\n\nCarl Martin Nordby\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a3630c-a86f-4ac8-be96-6c482718ad80"}
+{"url": "http://lunga.net/wordpress/andre-turer/2012-2/kaldt-i-kokelv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:53Z", "text": "## 25\\. jan.-12 Kaldt i Kokelv\n\n\n\nDet var en kald dag for spaserturen i dag, minus 8-9 grader og vind fra s\u00f8r\u00f8st, men med gode kl\u00e6r var ikke det noe problem.\n\nVar f\u00f8rst nede ved elva for \u00e5 ta noen bilder og fikk bes\u00f8k av oteren, men da den oppdaga m\u00e6 f\u00f3r den i en faderlig fart.\n\nHadde selvf\u00f8lgelig glemt \u00e5 ta med ekstra batterier til min Canon EOS 30D og med slik kulde ble det fort klinkende klart at det batteriet som var i kameraet ikke holdt s\u00e6rlig lenge.\n\nOg \u00e5 hente et nytt batteri var f\u00e5nyttes fordi er det noe en oter ikke liker s\u00e5 er det de skumle menneskene. \ud83d\ude00\n\nUnder noen bilder fra elva og turen som endte p\u00e5 butikken.\n\n  -   \n    Kaldt for Kokelvbreddens \"ungdom\".  \n\n  -   \n    Plutselig dukket det en oter opp rett foran m\u00e6  \n  -   \n    Den likte m\u00e6 ikke og stakk  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd4fec0b-2b1c-4170-a745-3c0c0204ca97"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/generelle-nyheter18/3776-nyttarshilsen-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:26Z", "text": "## Nytt\u00e5rshilsen 2018\n\n    Ingrid Margrethe Bj\u00e5en\n    Norsk Pointerklub\n    31\\. desember 2018\n\n\u00a0\n**Godt nytt \u00e5r \\!**\n\n\u00a0\nNorske pointere kan n\u00e5 nytes mange steder i Europa ved hjelp av NPK-kalenderen 2019 og nettbutikken. \n\n\u00a0\nLederen av den spanske pointerklubben, C\u00e9sar Gonz\u00e1lez Cabo, og\u00a0hans datter Alma poserer her med sine pointere Ira de Fuente Sanguito, Nuit de Fuente Sanguito, Grippa de Argull og Zarko etter \u00e5 ha mottatt kalenderen i posten nord i Spania. De \u00f8nsker alle et riktig godt nytt pointer\u00e5r :-)\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "941c2d08-60cc-40ad-90b6-81bebea1875a"}
+{"url": "https://ndla.no/nn/node/146044?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:25Z", "text": "# Reker\n\nTrine Merethe Paulsen, Norges sj\u00f8matr\u00e5d\n\n**Publisert:** 26.08.2015, **Oppdatert:** 05.03.2017\n\n****Reker er deilig mat. Den raude djupvassreka finst b\u00e5de i fjordane, p\u00e5 bankane og i nordomr\u00e5da. Ho livn\u00e6rer seg av mindre krepsdyr og makk. Djupvassreka liker seg best i kaldt vatn og kan enkelte \u00e5r vera heilt forsvunnen fr\u00e5 rekefelta i s\u00f8r, noko som oftast har samanheng med at temperaturen er vorten for h\u00f8g.\n\n### Hugselappen\n\n**Sesong**\nHeile \u00e5ret\n**Utbreiing**\n\nI heile det nordlege Atlanterhavet\n\n\u00a0\n**Storleik**\n\n10\u201312 cm\n\n\u00a0\n\n**Med andre ord** \u00a0\n\nLatin: *Pandalus borealis*\n\nEngelsk: Deepwater prawn\n\nFransk: Crevette nordique\n\nTysk: Tiefseegarnele\n\n###  \n\n**Reker finst b\u00e5de i fjordane, p\u00e5 bankane og i nordomr\u00e5da. Den raude djupvassreka er den vanlegaste. Ho livn\u00e6rer seg av mindre krepsdyr og makk. Djupvassreka liker seg best i kaldt vatn og kan enkelte \u00e5r vera heilt forsvunnen fr\u00e5 rekefelta i s\u00f8r, noko som oftast har samanheng med at temperaturen er vorten for h\u00f8g.**\n\nVi kan eta ferske reker som dei er. Dette er sommarmat.\u00a0\u00a0Rekesm\u00f8rbr\u00f8d med sitron og majones er ein klassikar.\u00a0\u00a0\n\nReka begynner livet sitt som hann, og n\u00e5r ho er to\u2013fire \u00e5r, skifter ho kj\u00f8nn til hoe. Dei parar seg om hausten, og horeka ber rogna under bakkroppen gjennom vinteren. P\u00e5 v\u00e5ren opps\u00f8kjer rekene grunnare vatn der larvane vert klekte. Ein reknar med at ei reke kan verta seks \u00e5r gammal.\n\n### Fangst og fangstreiskapar\n\nReketr\u00e5ling skjer i Skagerrak, langs kysten og i fjordane med mindre fart\u00f8y, medan fisket i Barentshavet og ved Svalbard og Gr\u00f8nland for det meste vert drive av store tr\u00e5larar. Rekene vert behandla i forskjellig grad og vert leverte b\u00e5de ferske og frosne til landindustrien og til direkte eksport. I Skagerrak og til dels i Nordsj\u00f8en vert det tr\u00e5la etter reker med mindre reketr\u00e5larar.\n\n*Ein er uroleg for overfangst av reker, og det vert innf\u00f8rt strengare regulering av rekefisket.*\n\n### Bruk\n\nReker vert selde kokte med skal, ferske eller frosne, reinska frosne, lettkonserverte i lake eller marinerte. Reker vert brukte naturelle eller i ulike kalde og varme retter. Ver forsiktig med \u00e5 varma opp kokte reker \u2013 det m\u00e5 i tilfelle skje raskt.\n\n### N\u00e6ringsinnhald\n\nReker er ei god kjelde til vitamin B12 og inneheld \u00f2g ein god del av dei feittl\u00f8yselege vitamina A, E og D. Reker inneheld sv\u00e6rt lite feitt.\n\nSj\u00e5 matvaretabellen for n\u00e6rare opplysningar om n\u00e6ringsinnhald. Sj\u00e5 ogs\u00e5 sj\u00f8matdata.\n\nReker  \nOpphavsmann: Terje R\u00f8ssland  \nLeverand\u00f8r: H\u00f8gskolen i Bergen\n\n\u00a0\n## Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f27b6374-ad44-4f9c-abdb-561a1c7e31e8"}
+{"url": "https://mac1.no/artikkel/9639/avslorer-intel-den-nye-macbook-pro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:02Z", "text": "# Avsl\u00f8rer Intel den nye MacBook Pro?\n\nSkrevet av admin, ons, 16/02/2011 - 22:12\n\n\n\nEn ny MacBook Pro kan v\u00e6re her allerede 1. mars skal vi tro ryktene og kanskje har Intel avsl\u00f8rt litt for mye? En nye annonse fra Intel viser nemlig noe som ser ut som en forel\u00f8pig ukjent svart MacBook Pro. Kan dette v\u00e6re oppdateringen vi alle venter p\u00e5?\n\nDen nye serien med MacBook Pro fra Apple ventes \u00e5 benytte Intels nyeste \u00abSandy Bridge\u00bb-serie med prosessorer. Intel kj\u00f8rer n\u00e5 en annonsekampanje for sine produkter og en av annonsene viser det som ser ut som en ukjent Mac.\n\nI annonsene ser man en b\u00e6rbar datamaskin med et svart utseende. Modellen er sv\u00e6rt tynn, men \\*ikke\\* tynnere enn en MacBook Air. De nye MacBook Pro-maskinene er ryktet \u00e5 v\u00e6re tynnere og ogs\u00e5 benytte Apples nye Liquid Metal som har en mye m\u00f8rkere overflate. Kan dette v\u00e6re morgendagens MacBook Pro eller er dette bare \u00f8nsketenkning fra Intel?\n\n\n\nDet vil ikke v\u00e6re f\u00f8rste gang et Apple-produkt eller oppdatering har blitt avsl\u00f8rt p\u00e5 lignende m\u00e5te av Intel, men det er vel kanskje heller tvilsomt at Intel ville besitte s\u00e5pass detaljerte bilder av en forel\u00f8pig ulansert MacBook Pro - spesielt med tanke p\u00e5 hvor strenge Apple er p\u00e5 akkurat dette. Hva tror dere - er dette en ny MacBook Pro?\n\n### **Thomassl** ons, 16/02/2011 - 22:50\n\nhttp://www.intel.com/consumer/products/processors/core-family.htm\n\nSer ikke slik ut.\n\n### **Skittles** ons, 16/02/2011 - 22:53\n\nJeg h\u00e5per inderlig ikke dette er den nye mbp\\! Da matcher den plutselig ikke Cinema display, standen, tastatur og trackpaden min lengre :P\n\n### **torkelatgenet** ons, 16/02/2011 - 23:11\n\n3\\. avsnitt, \"Modellen er sv\u00e6rt tynn, **men litt tynnere** enn en MacBook Air.\"\n\n### **sx9ko** ons, 16/02/2011 - 23:12\n\nHvordan har man kommet til konklusjonen av at det er en macbook pro? Ingen Isight, noe rart nederst til h\u00f8yre som ikke minner om apple. Jeg for min del ser det ikke.\n\n\n\n### **iRudi** ons, 16/02/2011 - 23:39\n\nSer ut som en laptop for meg ass. Ikke noe som tyder p\u00e5 at det er en Macbook Pro eller at i det hele tatt apple har lagd den. Ganske teit artikkel egentlig.\n\n### **Chriistoffer** ons, 16/02/2011 - 23:47\n\n@sx9k0 Hvordan kan du se om det er et isight kamera der eller ikke? Er for m\u00f8rkt til \u00e5 kunne se det.\n\n### **Cryptography** tor, 17/02/2011 - 00:05\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nEr nok ikke nye MPB. Ser virkelig ikke ut som Apple-design. For det f\u00f8rste ser man en ekstra kant rundt skjermen, som Apple ikke ville latt v\u00e6re der, samt den glossy sorte overflaten ser litt for billig og plastic ut for Apple sin smak. For det tredje er jo ingen av disse tre programmene kjente Mac-applikasjoner.\n\nSlik jeg ser det er dette bare en mockup fra Intel, for \u00e5 gi et litt pro-signal. Den viser video-avspilling, fotoredigering og videoredigering, men slik jeg ser det er dette bare fantasiprogrammer, og maskinen er nok bare en fantasimaskin for \u00e5 illustrere r\u00e5skapen i prosessoren.\n\n### **akan86** tor, 17/02/2011 - 00:12\n\nThe machine depicted in the ad is, however, pretty clearly a basic mockup of a generic notebook computer specifically intended to not be any particular machine or operating system currently available. The sleek designs offered by Apple are of course viewed by many as appealing, and thus even generic computer mockups for advertising purposes tend to have similarities to Apple's products.\n\nAlts\u00e5 et temmelig d\u00f8dt rykte sp\u00f8r du meg.\n\n\n\n### **Even S** tor, 17/02/2011 - 00:12\n\n\nJeg tror ikke dette er s\u00e5 usannsynlig. Zoomer du inn p\u00e5 bildet, ser man at at den tynne aluminiumsrammen p\u00e5 dagens mbp\\`er rundt skjermen er helt identisk med den p\u00e5 bildet.\n\nsx9ko: Om det er den tynne streken nede til h\u00f8yre p\u00e5 maskinen du omtaler, s\u00e5 er det en identisk detalj som er \u00e5 se p\u00e5 dagens mbp\\`er. Tror det er en sensor.\n\nKan jo v\u00e6re at Apple har rigget denne situasjonen med en intensjon om \u00e5 skape litt blest, kaste litt bensin p\u00e5 b\u00e5let f\u00f8r lanseringen sin?\n\nJeg h\u00e5per den vil se mer eksklusiv ut i virkeligheten enn det jeg f\u00e5r inntrykk av p\u00e5 bildet, dersom dette faktisk er en tiln\u00e6rming av de nye maskinene..\n\n### **akan86** tor, 17/02/2011 - 00:17\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\nSom nevnt ovenfor er informasjonen fra macrumors.com hentet fra deres \"Page 2: Minor news and links\"  \nAt deres artikkel om denne saken ikke ligger p\u00e5 f\u00f8rstesiden, sier vel at dette ryktet er avkreftet. Samt at de spesifikt skriver at maskinen i annonsen er \"clearly a basic mockup\".\n\n### **sx9ko** tor, 17/02/2011 - 00:34\n\n\n@Chriistoffer - Man ser isight p\u00e5 bilder av dagens macbook pro, som ogs\u00e5 er sort der hvor isight er. Sensoren(?) nederst til h\u00f8yre er ikke identisk til den p\u00e5 dagens macbook pro. For det f\u00f8rste er det to ting der nede, ikke en. for det andre er den s\u00f8lv. p\u00e5 dagens macbook pro er den sort. Rart om de pr\u00f8ver og gj\u00f8re den synelig istede for og beholde den sorte fargen. Det minner ikke meg om apple v\u00e6rtfall.\n\n\n\n### **Traktor** tor, 17/02/2011 - 07:05\n\n\n\nsmell \u00e5 nettopp ha bestilt macbook pro....\n\n\n\n### **aleksander** tor, 17/02/2011 - 09:31\n\nSkj\u00f8nner ikke hvorfor alt skal bli s\u00e5 voldsomt tynt. MBP trenger virkelig ikke \u00e5 bli tynnere n\u00e5. Utnytt heller den \u00abekstra\u00bb innvendige plassen til ny teknologi.\n\n\n\n### **trooooond** tor, 17/02/2011 - 10:21\n\n@ kristinodegard: Du kan benytte angreretten innen 14 dager etter \u00e5 ha mottatt maskinen. Har du allerede mottatt den, m\u00e5 du selv betale fraktkostnadene. Vel og merke gjelder dette hvis bestillingen er gjort via en nettbutikk. Hvis du enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt den, kan du kontakte Apple Store (eller hvor du enn har bestilt den) og be om \u00e5 benytte angreretten.\n\n...s\u00e5nn i tilfelle du ikke var klar over det.. :-)\n\n### **kristinodegard** tor, 17/02/2011 - 10:23\n\nMen jeg har jo bestilt elevmac, gjelder de samme rettighetene her? :) Leveringstiden var p\u00e5 6-8 uker, s\u00e5 jeg vil f\u00e5 den i m\u00e5nedskifte mars/april. Den er bestilt via nettet, men butikken er i Stavanger.\n\n\n\n### **ddybing** tor, 17/02/2011 - 10:29\n\nHelt enig med aleksander.\n\nSkj\u00f8nner ikke hvorfor alt skal bli s\u00e5 tynt. Den nye iPod Touch\\`n f.eks. Jeg syns den er altfor tynn, blir nesten litt vanskelig \u00e5 holde. I MacBook Air skj\u00f8nner jeg jo selvf\u00f8lgelig at alt skal v\u00e6re tynt, det ligger jo i navnet.\n\n### **spiffers** tor, 17/02/2011 - 13:40\n\nTror nok at nye MBP i utgangspunktet er tiln\u00e6rmet lik de gamle, men h\u00e5per p\u00e5 at de slipper en sort anodisert maskin ogs\u00e5, gjenf\u00f8delsen av BlackBook i Pro utgave ville v\u00e6re fet :D\n\n\n\n### **trooooond** tor, 17/02/2011 - 14:12\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\n@kristinodegard: Elevmac var helt ukjent for min del, men fant ut at det er en spesiell avtale mellom Rogaland Fylkeskommune og Eplehuset. Fylkeskommunen subsidierer antageligvis hver enkelt Mac, derfor du f\u00e5r den s\u00e5 billig som 5.800,-. (s\u00e5 det i en annen tr\u00e5d her forleden) Derfor ikke sikkert at det er like enkelt \u00e5 angre p\u00e5 denne bestillingen, men det g\u00e5r an \u00e5 h\u00f8re med Eplehuset. Angreretten skal du i utgangspunktet alltid ha ved netthandel, med unntak av spesialbestilte varer, som Elevmac *kan* defineres som, avhengig hva som ligger i avtalen. De i butikken kan svare bedre enn min synsing her. ;) For\u00f8vrig har du ingen garanti p\u00e5 at prisen st\u00e5r ved lag n\u00e5r Apple endelig f\u00e5r lansert nye maskiner. Kan bli dyrere, kan bli rimeligere.\n\nJeg ville avbestilt / fryst min ordre hos Eplehuset hvis det var mulig. Utifra rykteb\u00f8rsen er endringene ganske vesentlige denne gang, og det kan v\u00e6re verdt \u00e5 holde hodet kaldt. ;)\n\n### **DanTheMan** tor, 17/02/2011 - 16:28\n\nApple g\u00e5r jo mer og mer vekk fra alu-designet n\u00e5, (Apples hjemmesider, ryktet Lion utseende osv.) s\u00e5 er nok mulig. Men jeg tviler p\u00e5 at det vi ser p\u00e5 bildet er neste MacBook Pro.\n\n### **kristinodegard** tor, 17/02/2011 - 17:01\n\nHehe, er ikke alltid like lett \u00e5 holde hode kaldt n\u00e5r en ikke vet hvor lenge den macen jeg har n\u00e5 lever. Er jo veldig lang ventetid p\u00e5 ny, s\u00e5 den kommer jo akkurat tidsnok til eksamenstiden osv :)  \nOm jeg vil g\u00e5 for den nye kan jeg jo bare selge den som er p\u00e5 bestilling n\u00e5... Burde vel g\u00e5 glatt :)\n\n### **flybaba** tor, 17/02/2011 - 18:15\nDet som noen referer til \"de rare greiene nede til h\u00f8yre\" er vel kanskje det bl\u00e5e standby-lyse + IR-mottaker? I tillegg bruker avspillingsprogrammet apples volumkontroll (svakere og sterke lyd symbolene). Men tror allikevel ikke dette er noen ny MBP forel\u00f8pig nei.\n\n### **hendelsesl\u00f8ysa** tor, 17/02/2011 - 19:25\n\nJa. Kan bekrefte at dette skal en ta med en STOR klype salt.\n\n### **erlendkinn** tor, 17/02/2011 - 19:45\n\n\ntviler sterkt p\u00e5 at dette er den nye mbp. apple droppet svart farge p\u00e5 macbooks, s\u00e5 hvorfor skulle de ha det p\u00e5 macbook pro ?\n\n\n\n### **bambini** tor, 17/02/2011 - 23:27\n\nAgurk.....\n\n### **SupreE** fre, 18/02/2011 - 00:47\n\n  - logg p\u00e5 eller opprett en konto for \u00e5 skrive kommentarer\n\ndet er vel skriveleif og menes egentlig \"tykkere\"?\n\nTross alt, det ser ikke ut som den maskinen p\u00e5 bildet er under 1 cm tykk.\n\nHadde v\u00e6rt vanvittig kult om mbp kom i sort/m\u00f8rt utgave og..\n\n\n\n### **Nikoraisan** fre, 18/02/2011 - 09:21\n\nJa. Kan bekrefte at dette skal en ta med en STOR klype salt. Du kan strengt tatt ikke bekrefte noe som helst. Dropp tullepostinga di.\n\n### **nicho** fre, 18/02/2011 - 09:52\n\nJa. Kan bekrefte at dette skal en ta med en STOR klype salt.\n\nJeg tar stort sett alt du sier med Guinnesrekkord i klype salt.\n\n### **Haukevinge** fre, 18/02/2011 - 11:09\n\nHar alltid hatt lyst p\u00e5 en m\u00f8rk og matt MBP, var s\u00e5 n\u00e6re \u00e5 levere inn til lakkerer en gang, men tok meg selv i nakken der.. \u00d8delegge macen a du..\n\nS\u00e5 om man f\u00e5r tak i m\u00f8rk mbp i fremtiden hadde det v\u00e6rt kult\\! Men jeg tror ikke p\u00e5 den photoshop skissa der.. For mye chamfer under, for skarp og \"hjemmelaga\" uttrykk.\n\n### **hendelsesl\u00f8ysa** fre, 18/02/2011 - 18:22\n\nNikoraisan: Og hvordan kan du bekrefte det?\n\n### **danielsk** fre, 18/02/2011 - 19:06\n\nNikoraisan: Og hvordan kan du bekrefte det?\n\nKan ikke du heller forklare hvordan du kan bekrefte dette? Du har jo til stadighet kommet med p\u00e5stander fra \"sikre kilder\" som gang p\u00e5 gang har v\u00e6rt usanne. Hvorfor skulle det v\u00e6re noe annerledes denne gangen?\n\n### **spiffers** l\u00f8r, 19/02/2011 - 00:55\n\n\nhendelsesl\u00f8ysa: Har sett gjennom hva du p\u00e5st\u00e5r kommer fra \"sikre kilder\", og enda har du til gode med \u00e5 komme med en nyhet som faktisk stemmer.\n\n### **hendelsesl\u00f8ysa** l\u00f8r, 19/02/2011 - 17:49\n\nDa vet du ogs\u00e5 hvorfor jeg tar det rolig ogs\u00e5 (fikk en bemerkning fra \"kilden\" p\u00e5 at forum ikke er rette stedet \u00e5 dele info p\u00e5), s\u00e5 vet man det. Men morro \u00e5 se p\u00e5stander og rykter, selv om jeg ogs\u00e5 f\u00e5r det i noen sammenhenger. Det er ikke alle som kjenner alle, s\u00e5nn er det bare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dcfd4cc-4087-4a33-ba0e-3a0ebd26491a"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-heftet/Bl%C3%A5-stjerne/I9788241911972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00297.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:42Z", "text": "# Bl\u00e5 stjerne\n\n## Bl\u00e5 stjerne \n\nAndre verdenskrig er under utvikling og griper dypt inn i familien Lauritzens liv. Mens eldstebror Lauritz verken vil se eller forst\u00e5 hva som skjer, er perspektivet for hans to d\u00f8tre, Rosa og Johanne, helt motsatt. Rosa jobber i den legale milit\u00e6re etterretningen, mens Johanne rekrutteres av den \u2026   LES MER  britiske spion- og sabotasjeorganisasjonen SOE. Britenes kodenavn for Johanne Lauritzen er Bl\u00e5 stjerne. Hun havner i kamp med b\u00e5de SS-styrker og grensevakter n\u00e5r den st\u00f8rste og viktigste operasjonen n\u00e6rmer seg: \u00c5 redde Norges j\u00f8der p\u00e5 flukt fra nazistene. I sin femte bok i Det store \u00e5rhundret sl\u00e5r Guillou til med sitt spesialomr\u00e5de: Spionromanen. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Andre verdenskrig er under utvikling og griper dypt inn i familien Lauritzens liv. Mens eldstebror Lauritz verken vil se eller forst\u00e5 hva som skjer, er perspektivet for hans to d\u00f8tre, Rosa og Johanne, helt motsatt. Rosa jobber i den legale milit\u00e6re etterretningen, mens Johanne rekrutteres av den britiske spion- og sabotasjeorganisasjonen SOE. Britenes kodenavn for Johanne Lauritzen er Bl\u00e5 stjerne. Hun havner i kamp med b\u00e5de SS-styrker og grensevakter n\u00e5r den st\u00f8rste og viktigste operasjonen n\u00e6rmer seg: \u00c5 redde Norges j\u00f8der p\u00e5 flukt fra nazistene. I sin femte bok i Det store \u00e5rhundret sl\u00e5r Guillou til med sitt spesialomr\u00e5de: Spionromanen. \n\nEmner: Andre verdenskrig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b645474-cafd-422d-af75-cfc51dc1ce21"}
+{"url": "http://naturogfoto.blogspot.com/2009/11/det-fullstendige-kaos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:03Z", "text": "## onsdag 25. november 2009\n\n### Det fullstendige kaos\n\nTekst og foto: Tom Schandy  \nV\u00e5re spanske venner la i dag ut et helt villsvin og 15 kg med bein utenfor kamuflasjen v\u00e5r oppe i fjellene ved Pyreneene. Umiddelbart etter at de forlot stedet regnet det g\u00e5segribber ned fra himmelen og dekket plassen. Etter noen minutter var mer enn to hundre gribber p\u00e5 plass, og alle kjempet om en bit av det stakkars villsvinet. Det var det fullstendige kaos. Ja, det var til og med g\u00e5segribber som satt p\u00e5 ryggen av de andre i et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tilkjempe seg en bit av lunsjen.  \n  \nI flere timer var det hektisk kaos. Stadig vekk kom gribber flyvende inn, mens andre tok av. Lammegribbene var mer perifere i dag etter \u00e5 ha spilt hovedrollen i g\u00e5r. Noen svarte munkegribber holdt ogs\u00e5 til ute p\u00e5 plassen, og det var noen standhaftige karer i svart munkekjortel. Kom andre gribber for n\u00e6r, var det \u00e5 spre ut vingene og g\u00e5 i stakkato gange rundt p\u00e5 plassen for \u00e5 markere seg \u2013 nesten som russiske soldater p\u00e5 den r\u00f8de plass i Moskva.  \n  \nRett som det var kom det til sl\u00e5sskamper \u2013 mellom to g\u00e5segribber eller mellom en g\u00e5segribb og en munkegribb. Problemet for en fotograf er at det skjer for mye med p\u00e5 en gang i et kaos uten like. Det \u00e5 isolere et motiv er ikke lett, men etterhvert som den harde kjernen hadde spist fra seg, ble det ikke fullt s\u00e5 trangt om plassen. Da gikk det an \u00e5 f\u00e5 noen rene bilder. Jeg jobbet mye fluktbilder p\u00e5 lange lukkertider. Her ble det mye s\u00f8ppelmat, men innimellom er det eller annet som fungerer.  \n  \nMaten ble dumpet rundt klokka elleve p\u00e5 formiddagen, og hovedkj\u00f8ret foregikk fram til klokka to. Det forsvant fugler hele tiden, og da vi ble hentet ut  \nklokka 16 var det bare fire gribber igjen. Og villsvinet \u2013 ja, det var selvf\u00f8lgelig helt borte. V\u00e5r lokale kjentmann lukket opp d\u00f8ra og spurte om vi hadde opplevd Serengeti. Ja, for de fleste tenker kanskje at man m\u00e5 til Serengeti og Afrika for \u00e5 oppleve slike gribbeansamlinger, men Europa har ogs\u00e5 fantastiske naturikdommer \u00e5 vise fram. Pyreneenes gribber \u2013 med g\u00e5segribb og lammegribb i spissen - er utvilsomt en av disse skattene\\!  \n  \nTom Schandy\n\n11/25/2009  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kjartan Trana26. november 2009 kl. 10:09\n    \n    H\u00f8res helt vilt ut, og opplevelsen fikk jeg en fin, liten smak av her p\u00e5 bloggen. Takker for det\\!\n    \n2.  \n    \n    Anonym26. november 2009 kl. 14:12\n    \n    H\u00f8rtes ut soom en heftig \u00f8kt\\!  \n    Takk for titten.\n    \n3.  \n    \n    Gunnar Kj\u00e6rstad26. november 2009 kl. 17:05\n    \n    Misunner dere disse opplevelsene. M\u00e5 v\u00e6re fantastisk \u00e5 f\u00e5 oppleve slikt. Spesielt Lammegribbene m\u00e5 v\u00e6re en opplevelse. Jeg var selv i Atlasfjellene i Marokko for noen \u00e5r siden. Et stort m\u00e5l var \u00e5 f\u00e5 sett Lammegribb, men vi hadde ikke hellet med oss. H\u00f8res ut til at Pyreneene er et mer egnet sted.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e2af93-83a6-48e4-9a23-5ee8f5aa8280"}
+{"url": "https://erna.no/page/178/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:16Z", "text": "Publisert 25/08/2007\n\n### Er du enig med deg selv, Jens?\n\nP\u00e5 folkem\u00f8tet i Bergen denne uken var statsministeren usedvanlig uklar i sine uttalelser om valgfrihet. Jens Stoltenberg mente at private innslag i omsorgssektoren var bra. Valgfrihet var han for. Det var markedstenkningen han var motstander av.\n\nMen hva mener du egentlig, Jens?\n\nEt kommunalt sykehjem og et privat sykehjem drives jo etter n\u00f8yaktig de samme grunnprinsippene. De som jobber der er utdannet ved de samme utdanningsinstitusjonene, de m\u00e5 forholde seg til de samme utfordringene i hverdagen og hendene deres er like varme og omsorgsfulle uansett hvor man jobber.\n\nAlle som jobber p\u00e5 et sykehjem m\u00e5 prioritere tiden sin, forholde seg til beboerne med den samme verdighet og respekt uansett hvor l\u00f8nnslippen kommer fra. Det er uansett kommunen som finansierer og har ansvaret for tjenesten.\n\nForskjellen p\u00e5 H\u00f8yre og Arbeiderpartiet er at Jens Stoltenberg vil ha valgfrihet for de som har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe seg helprivate tjenester, mens jeg vil ha valgfrihet for alle \u2013 uavhengig av st\u00f8rrelse p\u00e5 lommeboken.\n\nN\u00e5r det kommer til valgfrihet og private l\u00f8sninger har Arbeiderpartiet alltid st\u00e5tt p\u00e5 bremsen.\u00a0\n\nProblemet til Ap er at partiet bruker all tiden sin p\u00e5 \u00e5 bekjempe private som yter god, popul\u00e6r og flott omsorg \u2013 i stedet for \u00e5 bruke kreftene p\u00e5 \u00e5 skape en god offentlig omsorg.\n\nSom Ap-ordf\u00f8reren sa om de private sykehjemmene f\u00f8r hun stengte dem: \"Det er fint at de eldre har det bra der, men det er ikke det som er poenget\\!\"\n\nMen hva er poenget, hvis ikke det er at de eldre skal ha et best mulig tilbud? \n\nAp-styrte Ask\u00f8y kommune har skj\u00f8nt det. Nedre Eiker, der Ap har styrt i 100 \u00e5r, har skj\u00f8nt det. Odvar Nordlie mener det samme. Milj\u00f8vernminister Helen Bj\u00f8rn\u00f8y mente det samme f\u00f8r hun ble milj\u00f8vernminister. Til og med Jens Stoltenberg mente det samme for seks-syv \u00e5r siden\\! Da advarte han mot \"\u00e5 gj\u00f8re private alternativer til et sp\u00f8rsm\u00e5l om ideologi, og mot \u00e5 holde fast ved l\u00f8sninger som ikke fungerer.\" Jeg kunne ikke sagt det bedre selv\\!\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om Jens Stoltenberg er enig med Ap-ordf\u00f8reren i Trondheim, eller det han selv sa for seks-syv \u00e5r siden?\n\n### J\u00f8ss \u2013 er det lokalvalg i \u00e5r??\n\nI dag v\u00e5knet jeg til \u00c5slaug Hagas stemme \u2013 og det var faktisk ganske ok\\!\n\n\u00c5slaug har nemlig sett seg lei p\u00e5 at rikspolitikken har overtatt debatten i media. Kolberg og Stoltenberg fryder seg over \u00e5 \"kj\u00f8re\" Frp p\u00e5 ugjennomtenkte forslag i forhold til barnehager og barnetrygd \u2013 f.eks at Frps politikk vil sikre mer i barnetrygd til en polsk snekker som jobber i Norge enn han ville hatt i inntekt hjemme i Polen.\n\nFrp p\u00e5 sin side er mest opptatt av \u00e5 snakke om at vi trenger et nytt direktorat i Oslo til \u00e5 styre sykehjemmene. Nok en gang er det et rikspolitisk sp\u00f8rsm\u00e5l, norske kommunestyrer har intet de skulle ha\u00a0sagt om saken. For min del tror jeg heller ikke et sekund p\u00e5 at vi f\u00e5r flere og bedre ansatte i omsorgen bare av \u00e5 opprette nok et byr\u00e5krati.\n\nI kommune-Norge er H\u00f8yre og Ap jevnstore \u2013 vi styrer begge kommuner med n\u00e6r 40 prosent av landets innbyggere. Men for Jens Stoltenberg er det lettere \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 Frp enn \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet om de lokalpolitiske skillene mellom oss.\n\nH\u00f8yre g\u00e5r til valg p\u00e5 kvalitet i omsorgen. Svaret er tiltak som hver kommune m\u00e5 sette i verk for f.eks \u00e5 sikre mer etter- og videreutdanning til sine ansatte.\n\nH\u00f8yre g\u00e5r til valg p\u00e5 kunnskap i skolen. Svaret er bl.a at kommunestyrene m\u00e5 ta i bruk den kunnskapen vi n\u00e5 har om resultatene p\u00e5 hver enkelt skole for \u00e5 sette i verk lokale tiltak som kan gi elevene en enda bedre skolegang.\n\nStatsministeren liker ikke slike debatter. De blir for konkrete for ham. Det er lettere \u00e5 snakke med Frp om ting som uansett ikke kan l\u00f8ses av de folkevalgte som 10. september velges inn i kommunestyrer og fylkesting. L\u00f8rdag slipper han imidlertid ikke unna \u2013 da m\u00f8tes\u00a0vi til debatt i Trondheim. Jeg gleder meg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01682399-95be-4af3-a01c-d5a9501c3215"}
+{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2015/09/kakaotid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:45Z", "text": "    \n\n## mandag 21. september 2015\n\n### Kakaotid\n\nHei alle sammen\\!\n\nDet er h\u00f8st, og da er det kakaotid for meg. Kose seg foran peisen men en kopp kakao -\u00a0\n\nog kanskje toppe den med litt Marshmallows?\n\n  \n\nHer er en gavepose jeg har laget til ei god venninne\n\n  \n\n\n\n\u00a0Motivet heter Cocoa og er fra Saturated Canary. Jeg har brukt papirer fra Maja design Vintage Summer Basics og Vintage Autumn, samt Holtz Perfect Coloring Paper til motivet. Tagen er stanset ut med Sizzix BigzTags & Bookplates, en herlig die som jeg bruker ofte. Nederst har jeg brukt Martha Stewart sin \"bartepunch\". Sn\u00f8stjernene er ogs\u00e5 fra Sizzix, den ene en kantdie. Den st\u00f8rste sn\u00f8stjerna er fra Martha Stewart sin punch.\n\n  \n\n\nJeg fargelegger med Copic Sketch Markers,\u00a0\n\nog her er fargene jeg har brukt\n\nH\u00e5r - E59,E19,E08,YR14,YR04,E49\n\nHud - E21,E00,E95,R22\n\nBl\u00e5 - B97,B95,B93,B91\n\nR\u00f8d- W5,E19,E08,R46\n\nSko - E77,E74,E71,E70\n\nJakke - E19,YR14,YR21\n\n  \n\n\n\n*Takk for at du tittet innom - h\u00e5per du ogs\u00e5 fikk lyst til \u00e5 lage en liten\u00a0*\n\n*gavepose til en venn n\u00e5 i h\u00f8stm\u00f8rket - koselig b\u00e5de \u00e5 gi og f\u00e5 :)*\n\n  \n\n*Klem fra Kjersti:)*\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGitte sa...\n\nFlot kort.\n\n mandag, september 21, 2015    \n\n\n\n\n\nKirsten sa...\n\nS\u00e5 nydelig og flott en gave\u2026.. \\<3  \nKlem til deg :-)\n\n mandag, september 21, 2015    \n\n\n\n\n\nCathrine Sandvik sa...\n\nKj\u00e6re Kjersti\\!  \n  \nDu er et farveleggingsgeni\\! Helt imponerende \u00e5 se p\u00e5 n\u00e5r du tryller med tusjene dine \\<3 Tusen takk for inspirasjonen :-) Tror jeg m\u00e5 lage en liten gavepose jeg ogs\u00e5\\!  \nH\u00e5per du f\u00e5r en flott dag videre\\!  \nKlem fra Cathrine\n\n tirsdag, september 22, 2015    \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nNydelig gave og enig\\! Fargeleggigen er superfin\\! God gaveide\\! Klem ;)\n\n tirsdag, september 22, 2015    \n\n\n\n\n\nMonaV sa...\n\nMakan til fargelegging ....du er r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 Kjersti\\!\\!\n\n onsdag, september 23, 2015    \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nNydelig gavepose\\! Stilige farger, lekkert pyntet og fantastisk fargelegging\\!  \nklem Unni\n\n s\u00f8ndag, september 27, 2015    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kjersti  \n    Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6cefc81-3388-41c2-a4b8-c715a588ac3d"}
+{"url": "https://martinehalvs.blogg.no/category/skrivehjertet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:27Z", "text": "Posted on 26.10.2018 kl. 06:30  \n\n\n\nTidligere denne\u00a0uken var jeg ute og spiste middag sammen med en fyr for f\u00f8rste gang. N\u00e5r regningen skulle betales henvendte den kvinnelige\u00a0servit\u00f8ren seg automatisk til han\u00a0og spurte om han \u00f8nsket \u00e5 betale med kort. Ettersom jeg hadde invitert med meg han\u00a0ut for \u00e5 spise ans\u00e5 jeg det som en selvf\u00f8lge at jeg skulle betale for middagen. Jeg kremtet derfor og sa til servit\u00f8ren at det var jeg som skulle betale. Da smilte hun lett til meg og sa\u00a0\u00abJ\u00f8ss, det er dama som betaler i dag ser jeg.\u00bb\u00a0\n\nJeg har liksom ikke helt klart \u00e5 sl\u00e5 fra meg hendelsen.\u00a0Akkurat som at det var en selvf\u00f8lge at han skulle betale fordi han er mann, og fordi jeg er kvinne.\u00a0\n\nJeg har venninner som oppriktig mener at det ikke blir en date nummer to om ikke mannen spanderer p\u00e5 f\u00f8rste date, men er\u00a0det ikke litt dumt at jenter skal bli behandlet p\u00e5 en viss m\u00e5te fordi de er jenter?\u00a0\n\n**For meg er det hvert fall en selvf\u00f8lge at det er den som ber ut som betaler, uavhengig av hva personen har mellom bena.**\n\nJeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg syntes at det b\u00e5de er sjarmerende og hyggelig at en mann tilbyr seg \u00e5 spandere p\u00e5 meg, men det syntes jeg ogs\u00e5 at det er om en venninne velger \u00e5 spandere p\u00e5 meg. Og jeg mener ordet \u00abvelge\u00bb\u00a0er et n\u00f8kkelord her, for jeg mener at det \u00e5 spandere er noe man velger \u00e5 gj\u00f8re fordi man syntes det er hyggelig \u2013 Ikke fordi det er et krav.\u00a0\n\nPersonlig har jeg alltid sett p\u00e5 det\u00a0med \u00e5 betale for maten p\u00e5\u00a0date som ren\u00a0h\u00f8flighet, uavhengig av kj\u00f8nn. For min del har det nemlig ikke noe med kj\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re, men mer med\u00a0det \u00e5 opptre h\u00f8flig ovenfor hverandre og det \u00e5 ha et sett med \u00abspilleregler\u00bb slik at man vet hva man kan forvente seg og hva man har \u00e5 forholde seg til.\n\nJeg tenker det samme om \u00e5 \u00e5pne opp d\u00f8rer\u00a0for folk. Det er en h\u00f8flig m\u00e5te \u00e5 annerkjenne at den/de andre personene er med deg, men igjen har det ikke noe med kj\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re. Faktisk syntes jeg nesten at det er en holdning til at gentlemanskulturen er u\u00f8nsket, fordi det \u00e5 \u00e5pne en d\u00f8r eller \u00e5 betale p\u00e5 en date kan oppleves som nedlatende og undertrykkende. Det mener jeg at det ikke er.\u00a0Herregud, \u00e5pner er fyr d\u00f8ra for meg risikerer jeg jo \u00e5 r\u00f8dme skikkelig. Rett og slett fordi det er hyggelig \u2013 Og litt stas.\u00a0\n\nPersonlig\u00a0ville jeg blitt\u00a0veldig glad om noen betalte for middagen, \u00e5pnet d\u00f8rer, reiste seg for meg p\u00e5 bussen, uavhengig av kj\u00f8nn. For meg handler det nemlig mer om \u00e5 v\u00e6re \u00e5lreit, enn \u00e5 v\u00e6re mann.\u00a0\n\nJeg setter pris p\u00e5 \u00e5 bli spandert p\u00e5 og jeg mener\u00a0ikke at det er en selvf\u00f8lge at mannen skal betale. Faktisk har jeg\u00a0bestemt meg for at jeg ogs\u00e5 skal\u00a0spandere neste gang jeg og kompisen min er ute og spiser, og det er kun fordi det irriterer meg at det er lagt opp til at han skal betale, og ikke jeg. For vi er faktisk i 2018 og det er ingen selvf\u00f8lge at mannen skal spandere. Det er hyggelig \u2013 Men ingen selvf\u00f8lge.\u00a0\n\n**Hvem mener du at burde betale p\u00e5 f\u00f8rste date?\u00a0**\n\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n## N\u00e5 er det skjerpings\\!\n\nPosted on 18.10.2018 kl. 14:00  \n\n\n\nHei og hopp fra sofaen\\! Ja, ikke det at jeg ligger her og drar meg (det hadde v\u00e6rt digg\\!\\!\\!) \u2013 Det var bare her jeg havna n\u00e5r jeg datt inn d\u00f8ren for en times tid siden med to b\u00e6reposer over skulderen og den altfor tunge baggen med altfor mye rart i over den andre skulderen. Jeg satt og tenkte i bilen at jeg egentlig holdt p\u00e5 \u00e5 tisse p\u00e5 meg, men det glemte jeg faktisk at jeg m\u00e5tte.\u00a0Jeg glemte faktisk matvarene jeg hadde kj\u00f8pt ogs\u00e5, og her sitter jeg faktisk og oppdaterer bloggen mens matvarene st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet fortsatt.\u00a0*Jaja, det g\u00e5r vel fint.\u00a0*\n\nApropos matvarer. Jeg tror faktisk ikke dere kan tenke dere hvor tomt kj\u00f8leskapet mitt har v\u00e6rt de siste ukene. Jeg blir faktisk helt flau over det.\u00a0Bare se her:\u00a0\n\n\n\nJepp. Pepsi Max er digg, men jeg blir ikke akkurat mett av det. Jeg har ikke laget mat hjemme p\u00e5 altfor lenge. Jeg har typ kun spist frokost hjemme, og da har jeg spist havregryn. Jeg var p\u00e5 ferie, og n\u00e5r jeg kom hjem har jeg konstant\u00a0v\u00e6rt i middager, invitert med selv bort (det er jeg ekspert p\u00e5), v\u00e6rt p\u00e5 jobb,\u00a0spist take away og v\u00e6rt bortreist. Faktisk s\u00e5 savner jeg litt og lage middag hjemme, og det trodde jeg ALDRI at jeg skulle si. De fleste har kanskje f\u00e5tt med seg at det er litt hektisk om dagen, men i dag skal jeg lage middag hjemme, komme meg p\u00e5 fotballtrening og i seng til et relativt normalt tidspunkt, samme hva. Det st\u00e5r pasta og dolmiosaus p\u00e5 planen, og jeg gleder meg\u2026 DET ER S\u00c5 DIGG og enkelt, jeg veit\\! Jeg har m\u00e5tte sette fotballen litt til side den siste m\u00e5neden, men jeg kjenner at det skal bli godt \u00e5 komme i gang igjen. Jeg trenger \u00e5 spille litt, koble av litt og bare v\u00e6re fotballMarty litt. Jeg trenger rett og slett litt skjerpings, rutiner og middag.\u00a0\n\nI dag har jeg v\u00e6rt i noen m\u00f8ter, f\u00e5tt vite at ARK tar inn boka mi (SYKT STORT OG KULT) og begynt \u00e5 planlegge noe nytt og spennende. Jeg syntes dagene er veldig morsomme, innholdsrike og l\u00e6rerike om dagen, og det er b\u00e5de motiverende og fint. For selvom jeg henger litt etter, s\u00e5 er det kult n\u00e5r det skjer mye\\!\u00a0\n\nForresten. Er jeg den eneste som hiver av meg BH-en og knepper opp buksa s\u00e5 fort jeg kommer hjem? HAHA. Ikke skal jeg tisse eller rydde p\u00e5 plass matvarene, men BH-en den skal av\u00a0\ud83d\ude05\n\n\n\n\n\nJaja. N\u00e5 skal jeg ta av meg \u00f8redobbene, tisse, sette matvarene p\u00e5 plass og lage middag. Jeg h\u00e5per torsdagen deres er bra\\!\u00a0\n\n// Marty\u00a0\n\n## Takk \ud83d\udc9b\n\nPosted on 11.10.2018 kl. 12:00  \n\n\n\nAkkurat n\u00e5 er jeg tom for ord. Jeg er s\u00e5 r\u00f8rt, jeg er s\u00e5 takknemlig og jeg er s\u00e5 stolt. I g\u00e5r hadde jeg boklansering for boken min\u00a0\u00abSykt Normal\u00bb og jeg er rett og slett skikkelig overveldet. Jeg er s\u00e5 takknemlig ovenfor alle som kom, alle som kj\u00f8pte boken min og alle som har gratulert uten om. TENK at jeg har skrevet en bok, en bok som s\u00e5 mange engasjerer seg i og en bok som s\u00e5 mange \u00f8nsker \u00e5 lese. En bok om ungdomslivet, om de vonde, men ogs\u00e5 fine tankene. Bak d\u00f8ra p\u00e5 jenterommet.\u00a0\n\nTakk til alle som er s\u00e5 rause og\u00a0som deler, heier og som skryter. Det betyr enormt.\u00a0\n\n(Jeg deler bilder fra lanseringen s\u00e5 fort de er klare).\u00a0\n\n\ud83d\udc9b\ud83d\udc9b\ud83d\udc9b\n\n## 12 ting jeg er lei av \u00e5 h\u00f8re n\u00e5r jeg ikke drikker\n\nPosted on 05.10.2018 kl. 06:00  \n\n\n\nDet hender jeg f\u00f8ler meg som verdens kjedeligste, og jeg pleier ofte \u00e5 fleipe om det til andre. Jeg skulle gjerne sagt at jeg elsker \u00e5 feste, for det virker s\u00e5 enkelt, g\u00f8y og ikke minst festlig. Men sannheten er at jeg faktisk mye heller velger en rolig kveld hjemme, enn en svett kveld p\u00e5 byen. Selv om jeg ikke er tidenes partyl\u00f8ve, elsker jeg \u00e5 danse.\u00a0*Jeg elsker \u00e5 danse.\u00a0*\n\nSom jeg har fortalt tidligere har jeg valgt \u00e5 ikke drikke alkohol.\u00a0Jeg har testet det, og jeg har funnet ut at det ikke gir meg noen verdens ting. Jeg blir en skikkelig d\u00e5rlig utgave av meg selv, jeg blir ordentlig d\u00e5rlig og jeg stopper ikke. Og, en\u00a0ganske vesentlig grunn: Jeg liker faktisk ikke smaken av alkohol og tar mye heller en Pepsi Max enn et glass vin.\u00a0\n\nEr det noe jeg syntes er skikkelig kjipt, s\u00e5 er det at jeg m\u00e5 forsvare hvorfor jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 drikke alkohol. Jeg opplever nemlig den konstante forventingen til at jeg burde drikke og at alkohol er det mest naturlige i hele verden. Jeg tenkte spesielt p\u00e5 det n\u00e5r jeg snakket med en fyr forrige helg som lurte p\u00e5 om jeg begynte \u00e5 bli fin i farta mens han sjekket meg opp. N\u00e5r jeg sa jeg ikke hadde drukket trakk han seg helt unna. Hmm\u2026\u00a0*Spess.\u00a0*\n\nJeg har hvert fall skrevet ned 12 ting jeg ofte f\u00e5r h\u00f8re n\u00e5r jeg ikke drikker, og som jeg \u00e6rlig m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er ganske s\u00e5 lei av \u00e5 h\u00f8re:\u00a0\n\n**Er du gravid?**\n\n\u2013 Nei, jeg er ikke gravid fordi jeg ikke drikker alkohol. Jeg f\u00f8ler bare ikke for det, og m\u00e5 jeg virkelig ha en slik grunn for\u00a0\u00e5 la v\u00e6re?\n\n**Hvordan kan du ha det g\u00f8y?**\n\n\u2013 Jeg syntes det er synd at vi har bygget oss opp en mentalitet om at vi\u00a0*m\u00e5\u00a0*ha alkohol for \u00e5 ha det g\u00f8y. Du kan fint danse uten \u00e5 ha noe og skylde p\u00e5\\! De gangene jeg har drukket har jeg hatt det g\u00f8y, men jeg klarer fint \u00e5 ha det g\u00f8y uten ogs\u00e5.\u00a0\n\n**Hvordan slapper du av da?**\n\n\u2013 Slappe av? Jeg lurer heller p\u00e5 hvorfor du\u00a0*m\u00e5\u00a0*ha alkohol for \u00e5 slappe av. Det syntes jeg i s\u00e5fall er ganske trist\\!\u00a0\n\n**Er du ikke redd for \u00e5 v\u00e6re kjedelig?\u00a0**\n\n\u2013 Fordi jeg ikke drikker alkohol? Jeg har aldri forst\u00e5tt hvorfor man m\u00e5 drikke p\u00e5 seg selvtillit, og hvorfor man blir stemplet som kjedelig n\u00e5r man ikke drikker. Tro meg at jeg fint kan le, danse og v\u00e6re sosial (ogs\u00e5 p\u00e5 byen) uten alkohol. Bli med meg en tur p\u00e5 byen, s\u00e5 skal du f\u00e5 se\\!\u00a0\ud83c\udf89\n\n**Tar du noe annet i stedet?**\n\n\u2013 Hva sa du, sa du?\\! Nei, overhode ikke. Igjen\u2026 M\u00c5 man ta noe eller drikke noe for \u00e5 feste?\u00a0\n\n**Jeg har dessverre ikke noe alkoholfritt, men jeg har vann i springen. Det g\u00e5r vel fint?**\n\n\u2013 Dette skjer ofte. I mine \u00f8yne sier det litt om hvilke forventinger vi har til at\u00a0*alle\u00a0*drikker alkohol.\u00a0Det g\u00e5r helt fint med bunnslammet fra colaen din eller vann fra springen, det er ikke det. Jeg skal faktisk v\u00e6re s\u00e5 kjip og si at jeg kan f\u00f8le meg litt mindre velkommen n\u00e5r noen sier det\\!\u00a0\n\n**Suger det ikke \u00e5 ikke drikke alkohol?**\n\n\u2013 Nei, det suger ikke. Jeg velger jo det selv?\u00a0\n\n**Hva skal du skylde p\u00e5 hvis du gj\u00f8r noe dumt?\u00a0**\n\n\u2013 Dette lurer jeg s\u00e5 ofte p\u00e5. Hvorfor m\u00e5 vi ha noe \u00e5 skylde p\u00e5? Hvorfor er det akseptert \u00e5 drite seg ut hvis man har drukket?\u00a0\n\n**Hvordan kan du sl\u00e5 deg l\u00f8s?**\n\n\u2013 Med \u00e5 tr\u00e5kke ut fra den firkantede boksen vi nordmenn trives s\u00e5 godt i vel\\!\u00a0Ved \u00e5 ta p\u00e5 danseskoa og ikke ta meg selv s\u00e5 sinnsykt h\u00f8ytidelig\\! Det er fett og det f\u00f8les bra.\u00a0\n\n**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r andre drikker?\u00a0**\n\n\u2013 Da sl\u00e5r jeg de ofte med en flaske i hodet.  \nNei, jeg gj\u00f8r vel akkurat det samme som deg? Jeg har ikke noe med hva andre drikker, eller hva de gj\u00f8r. Jeg aksepterer at de drikker, p\u00e5 lik linje som de burde akseptere at jeg ikke gj\u00f8r det. Du m\u00e5 gjerne drikke vin hvis vi spiser middag sammen, ser film sammen eller hvis vi skal ut \u00e5 danse.\u00a0\n\n**Det er best at du ikke kommer, siden du ikke drikker. Det blir s\u00e5 kjedelig for de andre.\u00a0**\n\n\u2013 Den setningen der har jeg f\u00e5tt slengt etter meg altfor ofte. P\u00e5 ungdomsskolen kom det flere ganger, og n\u00e5 i etterkant er jeg glad for at jeg hevet hodet og s\u00e5 forbi det. Hvordan signaler er det man egentlig sender med \u00e5 si ting som dette? Det har blitt bedre med alderen, kanskje ogs\u00e5 fordi jeg har trukket meg unna de som forventer at jeg m\u00e5 drikke for \u00e5 passe inn. Alkohol er ikke limet\u00a0i noe som helst vennskap, tro meg. Ironisk nok har jeg juridisk sett bare hatt lov til \u00e5 drikke alkohol i to\u00a0\u00e5r\u2026 Forresten\\! Jeg tror at holdninger som dette har presset ganske mange som kanskje egentlig ikke \u00f8nsker \u00e5 drikke, til \u00e5 drikke.\u00a0\n\n*Fester man kun for \u00e5 drikke?\u00a0*\n\n**HVA? Du drikker jo, jeg trodde du var s\u00e5nn avholds jeg. Pass p\u00e5 \u00e5 ikke bli alkis n\u00e5 da, og ikke drite deg ut.**\n\n\u2013 Jeg\u00a0trenger\u00a0ikke drikke meg dritings hvis det skulle falle meg inn \u00e5 ta\u00a0en \u00f8l (det har faktisk aldri skjedd, haha), og hvis jeg skulle finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det betyr det ikke at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 drite meg ut.\u00a0\n\nDet er nemlig ingen sykdom \u00e5 takke nei til alkohol. Jeg sp\u00f8r ikke deg hvorfor du velger \u00e5 drikke, s\u00e5 hvorfor skal du sp\u00f8rre meg hvorfor jeg velger \u00e5 ikke drikke?\n\nJeg syntes at det er ordentlig\u00a0synd at alkohol er en av de viktigste ingrediensene p\u00e5 de fleste sosiale sammenkomster\\!\u00a0\n\nJeg \u00f8nsker ikke et klapp p\u00e5 skulderen eller skryt for at jeg velger \u00e5 ikke drikke alkohol, og egentlig burde det v\u00e6re minst like naturlig som \u00e5 drikke. Men jeg tror vi trenger \u00e5 prate litt om dette, normalisere det litt og at vi trenger at noen strekker h\u00e5nda i v\u00e6ret med beskjed om at det er helt kult \u00e5 la v\u00e6re. Neste gang du ser meg ute s\u00e5 h\u00e5per jeg du sp\u00f8r om jeg vil v\u00e6re med \u00e5 danse, s\u00e5 kan jeg vise deg at det funker helt fint \u2013 Uten alkohol\\! Ses p\u00e5 fest a\u00a0\ud83e\udd42\n\n***HER**\u00a0er forresten tips til noen digge alkoholfri drinker.\u00a0*\n\n\n\n// Marty\u00a0\n\nPosted on 30.07.2018 kl. 17:00  \n\n\n\n*Det jeg n\u00e5 skal skrive er vanskelig \u00e5 formulere. Jeg er redd for \u00e5 skrive noe feil og for \u00e5 tr\u00e5 feil. Eller, egentlig er jeg redd for at noen skal syntes at jeg er skikkelig teit.\u00a0*\n\n*De siste ukene har jeg f\u00e5tt flere meldinger fra forskjellige mennesker med det samme budskapet. Det har v\u00e6rt meldinger om at jeg er for tynn til \u00e5 fremme kropp p\u00e5 en sunn m\u00e5te, det har v\u00e6rt meldinger om at jeg fremst\u00e5r falsk n\u00e5r jeg legger ut fine bilder og at jeg er for opptatt av \u00e5 v\u00e6re pen til \u00e5 v\u00e6re et godt forbilde. Ironisk nok. Og ikke minst \u2013 At jeg lager et\u00a0press for unge med \u00e5 v\u00e6re den jeg er.\u00a0*\n\n*Jeg har g\u00e5tt en god stund og tenkt p\u00e5 alle disse meldingene, og jeg \u00f8nsker \u00e5 svare \u2013 S\u00e5nn at alle f\u00e5r det med seg.\u00a0*\n\nJeg er meg selv s\u00e5 godt jeg klarer. Selv om jeg skriver om selvtillit og selvbilde betyr ikke det at jeg p\u00e5 noen som helst m\u00e5te er i m\u00e5l selv. Selv om jeg legger ut et bilde av kroppen min s\u00e5 betyr ikke det at jeg elsker kroppen min hver eneste dag. Faktisk tror jeg ikke at jeg noen gang kommer til \u00e5 ***elske\u00a0***kroppen min, men jeg h\u00e5per at jeg kommer dit at jeg aksepterer den og at jeg kan g\u00e5 en hel dag og tenke: Fys\u00f8ren s\u00e5 komfortabel jeg er\\!\u00a0\n\nSelv om jeg skriver at vi skal gi faen, s\u00e5 er det ikke alltid jeg klarer det selv heller. Selv om mange tror det. Men\\! Jeg pr\u00f8ver og jeg gj\u00f8r s\u00e5 godt jeg kan.\u00a0\n\nDet er vanskelig \u00e5 fremme et budskap og heve stemmen, for det er s\u00e5 fort gjort at absolutt alt man gj\u00f8r blir feil. Jeg m\u00e5 si at det er rart \u00e5 f\u00e5 kjeft for at jeg er for pen, for tynn, for selvopptatt. For ikke \u00e5 snakke om at jeg lager et press for unge.\u00a0\n\nJeg har ogs\u00e5 et behov for \u00e5 v\u00e6re pen og jeg har ogs\u00e5 et behov for \u00e5 f\u00f8le meg fin. Det jeg fors\u00f8ker \u00e5 fremme er det \u00e5 v\u00e6re normal. Jeg \u00f8nsker \u00e5 fremme gode dager, men ogs\u00e5 d\u00e5rlige dager. Jeg \u00f8nsker \u00e5 vise frem en\u00a0filtrert utgave av meg selv, men ogs\u00e5 en\u00a0ufiltrert utgave. For meg er det s\u00e5nn livet er. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og ekte, eller: NORMAL.\n\nJeg har ingen problem av \u00e5 legge ut bilde av meg selv der jeg spiser potetgull og viser frem dobbelthaka mi, men er jeg et godt forbilde hvis det er det eneste jeg gj\u00f8r? Skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 faktisk ikke forbilde-delen det viktigste for meg heller, selv om jeg er bevisst p\u00e5 den oppgaven. For min del er det den delen der\u00a0folk kjenner seg igjen og f\u00f8ler at vi lever p\u00e5 samme planet som er viktigst. Du vet den planeten der man faktisk ikke alltid har gode dager, der skoene ligger str\u00f8dd i gangen og man plutselig finne mat med mugg p\u00e5 i kj\u00f8leskapet. Du vet, de helt normale tingene.\u00a0\n\nJeg har som nevnt f\u00e5tt noen meldinger fra folk som har sagt at de syntes jeg er med p\u00e5 \u00e5 lage et press for unge, og jeg skal v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig \u00e5 si at det stikker langt inn i hjertet mitt \u2013 For det er det siste jeg vil. Samtidig s\u00e5 m\u00e5 jeg nesten leve mitt liv. Jeg liker \u00e5 reise, og jeg legger derfor ut bilder av at jeg reiser. Jeg liker \u00e5 bruke fine kl\u00e6r, og jeg legger derfor ut bilder av at jeg bruker fine kl\u00e6r. Jeg liker \u00e5 ta fine bilder, og jeg legger derfor ut fine bilder.\u00a0\n\nSamtidig s\u00e5 er jeg opptatt av balanse og av \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Den dagen jeg ikke lenger er \u00e6rlig tror jeg at jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 legge ned bloggen, for da har jeg blitt en jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\u00a0\n\nDet finnes alltid noe vi kan sammenlikne oss med og noen vi kan tenke at vi gjerne skulle v\u00e6re som, men det er jo her jeg fors\u00f8ker \u00e5 si at vi skal fors\u00f8ke \u00e5 la v\u00e6re. Jeg vil nemlig mye heller at man, eller vi,\u00a0skal akseptere oss\u00a0selv og trives med oss\u00a0selv. Da tror jeg ogs\u00e5 at vi\u00a0kanskje ikke blir s\u00e5 opptatt av hva alle andre gj\u00f8r, hva alle andre har og hvordan alle andre ser ut.\u00a0\n\nJeg tror det handler om \u00e5 finne sin verdi.\u00a0\n\nDet er ikke s\u00e5nn at de vi ser p\u00e5 som pene ikke at sitt de ogs\u00e5, og hvis vi tror det m\u00e5 vi minne oss selv p\u00e5 at utseende ikke gj\u00f8r oss lykkeligere. Det er ikke s\u00e5nn at en som er tynn ikke kan slite, hvis vi tror det m\u00e5 vi minne oss selv p\u00e5 at utseende ikke gj\u00f8r oss lykkeligere. Det er ikke s\u00e5nn at en som ser s\u00e5 lykkelig ut ogs\u00e5 kan slite, hvis vi tror det m\u00e5 vi minne oss selv p\u00e5 at utseende ikke gj\u00f8r oss lykkeligere og at vi absolutt alle har en fasade.\u00a0\n\nJeg er S\u00c5 takknemlig for alle som er en del av gjengen min, som f\u00f8lger meg og som er s\u00e5 ufattelig bra. Tusen takk\u00a0\u2764\ufe0f\n\n// Marty\u00a0\n\n\u00a0\n## Hva er en verden uten jenter?\n\nPosted on 30.07.2018 kl. 11:00  \n\n\n\nDa jeg begynte \u00e5 spille fotball fikk jeg daglig kommentarer om at fotball var en guttesport. Jeg fikk h\u00f8re at jeg burde klippe av meg alt h\u00e5ret hvis jeg skulle v\u00e6re med og at jeg kun\u00a0fikk spille med gutta fordi rumpa mi var fin. Dette kan jeg fortsatt f\u00e5 h\u00f8re, selv om det ikke er like vanlig.\n\nHeldigvis bl\u00e5ste jeg i disse kommentarene, heldigvis ble holdninger som dette sl\u00e5tt hardt ned p\u00e5 og heldigvis fikk jeg, og alle andre som ville v\u00e6re med \u00e5\u00a0spille fotball lov til \u00e5 v\u00e6re med. Uten \u00e5 ta stilling til hvilket kj\u00f8nn, legning eller tro noen hadde. Heldigvis d\u00f8r s\u00e5nne holdninger ut sakte men sikkert, hvert fall hos oss.\u00a0\n\nJeg er ekstremt heldig og privilegert som har vokst opp i et land som har tilbudt meg\u00a0den samme utdanningen og de samme aktivitetene som landets gutter,\u00a0dessverre er det altfor mange land i verden der det er ikke eksisterende. I dag er det 60 millioner jenter i verden som ikke f\u00e5r utdanning, og for ekstremt mange jenter er ikke aktiviteter som fotball et alternativ en gang. Mange tror at de\u00a0ikke kan verken leke eller v\u00e6re i aktivitet. Fordi de er jenter.\u00a0\n\nP\u00e5 onsdag skal jeg spille verdikampen p\u00e5 Norway Cup og denne kampen fokuserer p\u00e5 b\u00e6rekraftsm\u00e5l nummer 5, nemlig\u00a0likestilling mellom kj\u00f8nnene -oppn\u00e5 full likestilling og myndiggj\u00f8re kvinner og jenter. For meg er det en stor \u00e6re og jeg spiller for alle de som ikke kan, i h\u00e5p om at de snart skal kunne gj\u00f8re det samme. I h\u00e5p om at de snart skal f\u00e5 de samme mulighetene som meg. Jeg representerer Right To Play som daglig jobber for at alle verdens barn skal f\u00e5 v\u00e6re i aktivitet og f\u00e5 utdanning. De mener at verden drar fordeler av \u00e5 invisterer i jenter, og det er det p\u00e5 tide at vi gj\u00f8r \u2013 Verden over\\!\u00a0\n\nForskning viser at jenter som f\u00e5r utdanning bidrar til positiv utvikling av lokalmilj\u00f8et og skaper ringvirkninger for hele samfunnet. Men, det vet jo vi alt om\\! Vi er bare n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re det vi kan for at alle skal f\u00e5 de samme mulighetene som det jeg har f\u00e5tt, og som du har f\u00e5tt.\u00a0\n\n**N\u00e5r barn leker vinner verden.\u00a0**\n\nSes vi p\u00e5 Ekebergsletta klokka 12 p\u00e5\u00a0onsdag?\u00a0\n\n## En oppdatering fra badet\\!\n\nPosted on 14.05.2018 kl. 19:43  \n\n\n\nHei fra badet\\! Yes. Jeg tuller nemlig ikke n\u00e5r jeg sier at jeg ofte gj\u00f8r litt for mange ting p\u00e5 en gang ser du\u2026\u00a0N\u00e5 sitter jeg alts\u00e5 med bl\u00e5shampo\u00a0i h\u00e5ret og oppdaterer bloggen samtidig. Hvorfor ikke? Haha\\! De siste dagene har jeg hatt et hormonutbrudd av de sjeldene (uheldigvis for C sin del), s\u00e5 jeg f\u00f8lte for \u00e5 freshe meg opp litt idag. Til og med leggene skal barberes \u2013 Og det er et godt tegn.\u00a0\n\nAlts\u00e5\u2026 De siste dagene har jeg truet C med b\u00e5de det ene og det andre. Jeg har gr\u00e5tt av ingenting og jeg har eksplodert av enda mindre. Herregud, jeg blir helt flau n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det. Uff\u2026 Jeg h\u00e5per jeg ikke er den eneste. Heldigvis er det litt bedre i dag og jeg h\u00e5per virkelig det blir lenge til neste gang, for det er lite kult n\u00e5r det f\u00f8les ut som at alt st\u00e5r p\u00e5 hodet.\u00a0\n\nJeg er hjemme hos mamma og pappa n\u00e5, og jeg skal v\u00e6re her til i morgen. Jeg har noen m\u00f8ter i n\u00e6rheten her i morgen og jeg spiller kamp p\u00e5 Langhus som heller ikke er s\u00e5 altfor lang unna her i morgen. Uteplassen hos oss pusses opp og fikses i disse dager, s\u00e5 hovedgrunnen til at jeg dro hit i dag var egentlig for \u00e5 kunne f\u00e5 meg en time p\u00e5 solsenga. Fikk jeg det? Nop. Jeg endte opp med \u00e5 jobbe og dra p\u00e5 planteshopping med mamma. Men, jeg klager ikke.\u00a0\n\nJeg h\u00e5per mandagen deres har v\u00e6rt fin, n\u00e5 skal jeg hoppe inn i dusjen igjen ogs\u00e5 snakkes vi i morgen\u00a0\ud83d\ude4b\ud83c\udffb KLEM FRA MEG\\!\u00a0\n\nPosted on 10.04.2018 kl. 05:00  \n\n\n\n*// Skjermpdump Paradise Hotel\u00a0TV3*\n\n**Paradise-bloggen:\u00a0**\n\nOkei. Det er p\u00e5 tide med en liten (stor) Paradise-oppdatering igjen. Jeg har, som lovet sett alle episodene hittil i \u00e5r. Jeg skal jo v\u00e6re helt \u00e6rlig \u00e5 si at jeg syntes det er mye fjas og at det ikke er hovedprioritet i en hektisk hverdag \u2013 Men, det er fantastisk underholdning og det er morsomt. Ferdig snakka\\! Det er jo i mine \u00f8yne en\u00a0sprek, underholdene og dramatisk gjeng inne p\u00e5 hotellet, aka topp underholdning.\u00a0\n\nParadise Hotel har den siste uken, og i g\u00e5rsdagens episode bydd p\u00e5 mye drama. Karoline, fra Drammen kom inn i forrige uke som et frisk pust\u00a0i Paradise-universet og jeg er S\u00c5 glad for at hun kom inn. Hun vartet nemlig opp med ville sexhistorier, mye nakenhet, \u00e6rlige meninger og et t\u00f8ff attitude. Det var virkelig n\u00f8dvendig.\u00a0\n\nEpisode-oppsummering tenker jeg at ikke er n\u00f8dvendig, for enten s\u00e5 ser du p\u00e5 eller ei. Jeg tenker at det er mye bedre \u00e5 bruke tid p\u00e5 det jeg har lurt, og tenkt p\u00e5:\n\n**Karoline:**\n\nHun fortjener et punkt. Karoline, som jeg nevnte var t\u00f8ff kom inn og hun var ordentlig kul.\u00a0Hun kom inn og hun\u00a0b\u00f8d\u00a0p\u00e5 seg selv i GOD paradise hotel-\u00e5nd. Under torsdagens parseremoni turte hun til og med \u00e5 r\u00f8ske litt tak i jentedramaet inne p\u00e5 hotellet, og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg fikk mer sansen for henne etter det. Hun presenterte seg jo omtrent med en sex-historie som hvert fall fikk meg til \u00e5 le meg i hjel og til tross for at jeg antakeligvis ikke hadde gjort det samme sj\u00e6l, skal hun ha for at det er kult at hun er s\u00e5 selvsikker p\u00e5 seg selv at hun satt seg klissnaken i senga allerede f\u00f8rste kvelden.\u00a0Og hun prompa foran partneren sin relativt fort. P\u00e5 TV.\u00a0\n\nDet var hvert fall p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 inn en jente med ordentlig ben i nesa som ikke gidder \u00e5 jatte\\! Hun har sp\u00e5dd mer drama, nakenhet og sex videre s\u00e5 dette blir spennende for \u00e5 si det s\u00e5nn.\u00a0\n\n**Sminke i sola:**\n\nDette har jeg tenkt mye p\u00e5. HVORDAN klarer deltakerne \u00e5 bruke s\u00e5 mye sminke som de gj\u00f8r inne p\u00e5 hotellet? Det verste er at det stort sett ser veldig bra ut til tross for at det er 30 varme grader og steikende sol. Jeg forst\u00e5r at det er viktig \u00e5 se bra ut p\u00e5 TV, men jeg tror jeg hadde blitt sliten av \u00e5 skulle v\u00e6re sminket fra topp til t\u00e5 til den grad enkelte av deltakerne faktisk er. Det er sommer og sol for svingende\\! Ja takk til fregner p\u00e5 nesa, flass i panna og saltvann i h\u00e5ret. Eller i dette tilfellet er det antakeligvis klor.\u00a0\n\n**Erik & Newa:**\n\nDet er verdt \u00e5 nevne. For en uke siden var Newa hodestups forelsket i Erik, men n\u00e5 er hun ikke s\u00e5 forelsket lenger. Kanskje med god grunn. Jeg liker Erik og han er b\u00e5de \u00e6rlig og morsom. Men\\! Han har tydeligvis sett seg lei av Newa, og det merkes. Hadde en fyr jeg var forelsket i bedt meg holde kjeft fjorten ganger om dagen hadde jeg snudd i d\u00f8ra for lengst. Og det er vel for s\u00e5 vidt kanskje det Newa ogs\u00e5 er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re. Hun har jo teamet opp med Isabel, som styrer spillet til de grader, og planen er \u00e5 f\u00e5 ut Erik. Eller, \u00e5 si at hun har teamet opp er vel kanskje feil \u2013 Men hun har hvert fall latt seg overbevise av Isabel. Jeg h\u00e5per virkelig ikke planen deres lykkes. VI TRENGER ERIK P\u00c5 PARADISE\\!\u00a0\n\n**Isabel (Diva-Raad \u2013 navnet er gitt av henne selv) & fotsoldatene:\u00a0**\n\nIsabel er for sterk i \u00f8yeblikket. Alts\u00e5 jenter\\! V\u00c5KN OPP. Dama vet hva hun driver med og har de fleste (utenom Karoline) rundt lillefingeren. Jeg personlig syntes det har g\u00e5tt veldig mye Isabel og hennes team sin vei de siste ukene, og det toppet seg jo med at enda en \"bestevenn\" av henne kom inn i g\u00e5r. Denne bestevennen/legenden som heter Ann Marielle er jeg spent p\u00e5 \u00e5 bli kjent med \u2013 P\u00e5 nytt. Hun var forresten\u00a0tydelig p\u00e5 at man ikke burde undervurdere noen\u2026 Noe som h\u00f8rtes veldig lurt ut.\u00a0\n\nIsabel vet hva hun driver med og jeg lar meg imponere.\u00a0\n\n**Jeg savner\u2026**\n\nDen fyren ALLE jentene p\u00e5 hotellet vil ha. Han m\u00e5 komme snart.\u00a0\n\nJeg digger forresten Leo. Tenk om alle hadde v\u00e6rt s\u00e5 jovial\u00a0som han a. Uansett\\!\u00a0Denne uken gleder jeg meg STORT til. Stay tuned.\n\n\\#P\u00e6rraout\n\n**Facebook\u00a0HER\u00a0\u2013 Instagram\u00a0HER\u00a0\u2013 Snapchat\u00a0Martinehalvs**\n\n\n\n// Marty\n\n\u00a0\n## Hallo, damer ser da ogs\u00e5 p\u00e5 porno\\!\nPosted on 10.01.2018 kl. 08:31  \n\n\n\nI g\u00e5r s\u00f8kte jeg p\u00e5 porno. Ikke i den form av at jeg skulle se p\u00e5 det selv, men for \u00e5 finne ut hvor mange jenter som faktisk ser p\u00e5 porno. Hvor normalt det er. Jeg satt nemlig \u00e5 diskuterte med noen av kompisene til kj\u00e6resten min rundt dette med porno og flere av de kunne ikke se for seg at noen av oss damer ogs\u00e5 ser p\u00e5 porno.\u00a0\n\n**Men hallo, selvf\u00f8lgelig ser vi damer ogs\u00e5 p\u00e5 porno\\!\u00a0**\n\nPorno er jo ikke forbeholdt menn. Porno er en smakssak for damer p\u00e5 lik linje som for menn. Porno er digg for noen, og ikke digg for andre.\u00a0\n\nFaktisk syntes jeg egentlig at det er litt vanskelig \u00e5 skrive om, rett og slett fordi jeg blir litt flau. Og, det er kanskje derfor nesten ingen andre skriver om det heller? For porno er jo ganske flaut, rart og pirrende. Men at noen tror at ingen av oss damer\u00a0ser p\u00e5 porno er god nok grunn til \u00e5 skrive om det. Og hvorfor er s\u00e5 mange damer s\u00e5 flaue for \u00e5 snakke om det?\u00a0\n\nDet er ingen hemmelighet at porno ikke er ekte. Det er ingen hemmelighet at porno\u00a0er oppstilt, at det er\u00a0falske kroppsdeler og at det gir et urealistisk bilde av hva sex er, og jeg tror kanskje det er en av grunnene til at vi damer ikke snakker s\u00e5 h\u00f8yt om det \u2013 Litt fordi vi egentlig ikke skal syntes at det er greit.\u00a0\n\nN\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 google porno og omfanget rundt det dukker det kun opp artikler om menn og porno, hva menn liker best med porno og at menn ser p\u00e5 porno uten at kj\u00e6resten vet det. Og det er kanskje ogs\u00e5 en av grunnene.\u00a0\n\nJeg fant haugevis av grunner til hvorfor menn burde se p\u00e5 porno, men ingen p\u00e5 hvorfor damer burde gj\u00f8re det \u2013 S\u00e5, jeg lagde derfor min egen \ud83d\ude09\u00a0\u00a0\n\n**7 grunner gode grunner:\u00a0**\n\n\u2013 Du f\u00f8ler deg mer sexy\u00a0\ud83d\udcaa\u00a0\n\n\u2013 Du kan bli bedre kjent med deg sj\u00e6l og kroppen din \u261d\ufe0f\n\n\u2013\u00a0 Du kan bli tent \ud83d\udd25\n\n\u2013 Du kan bli mindre stressa hvis du onanerer\ud83d\udec0\n\n\u2013 Du kan bli gladere av \u00e5 onanere \u2013 Og porno hjelper deg p\u00e5 vei\u00a0\ud83d\ude4b\n\nPorno er funny, det er kleint, det er rart, det er teit og det er spennende \u2013 Ogs\u00e5 for oss damer\\!\u00a0\n\n## Takk for alle gratulasjoner \u2665\n\n\n\n\n\n**1.juledag og en vel overst\u00e5tt julaften.**\u00a0Jeg h\u00e5per alle hadde en fin dag i g\u00e5r, uansett hva dere gjorde \ud83d\ude42 Akkurat n\u00e5 subber jeg rundt i pysjen, nyter \u00e5rets roligste mandag og er egentlig str\u00e5lende forn\u00f8yd\\! Jeg er faktisk fortsatt mett etter all maten i g\u00e5r, haha. For en luksus a.\u00a0\n\nJeg ville egentlig bare titte innom \u00e5 si tusen takk. Takk for alle hyggelige meldinger jeg har f\u00e5tt i forbindelse med nominasjonene til b\u00e5de Vixen Influencer Awards og Se og H\u00f8r sin kjendisgalla. Det er s\u00e5 spr\u00f8tt\\! Det er b\u00e5de r\u00f8rende og flott \u00e5 se hvor mange fine mennesker som heier og st\u00f8tter.\u00a0\n\nDET FINNES S\u00c5\u00c5\u00c5 MANGE FINE FOLK\\!\\!\\!\u00a0\n\nJeg sender en klem til alle som trenger det og vit at jeg er EVIG takknemlig.\u00a0\n\nDu kan stemme til Vixen Influencer Awards HER & Se og H\u00f8r sin kjendisgalla HER.\u00a0\n\nJeg stikker innom \u00e5 oppdaterer litt mer om g\u00e5rsdagen senere. Jeg h\u00e5per dere f\u00e5r en finfinfin dag.\u00a0\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n// Marty\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa1aa8e-df14-4e22-95f1-d8235b125948"}
+{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/08/cars2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:34Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. august 2011\n\n### Cars2\n\nDa er vi endelig klare for kino\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \nDette har vi dr\u00f8mt om leeeeenge\\!  \nPopcorn, brus og briller er p\u00e5 plass\\! Snart rulles det film\\!  \n  \nStine  kl. \n\n16:26           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym6. august 2011 kl. 19:45\n    \n    Den vurderer jeg \u00e5 ta med Prins p\u00e5 ogs\u00e5 :) Han elsker Biler :)\n    \n2.  \n    \n    Inger-Lise6. august 2011 kl. 21:21\n    \n    Den har Kasper og jeg v\u00e6rt og sett i dag ogs\u00e5. En smule skummel for kinodaten min innimellom, men det var fort glemt etterp\u00e5. :)  \n    H\u00e5per dere likte filmen.  \n    KLEM\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53240009-c51e-4f5d-9b89-e46b073b4dd3"}
+{"url": "https://guideadvokat.no/gode-rad-a-heve-bilkjopet-evt-kreve-prisavslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164521-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:57Z", "text": "# Gode r\u00e5d for \u00e5 heve kj\u00f8pet av bil evt. kreve prisavslag \n\nSalg og kj\u00f8p av bil er en situasjon de fleste kommer opp i.\n\n  - Du kan v\u00e6re den uheldige bilkj\u00f8per som kj\u00f8per en bil som ikke svarer til forventningene og som \u00f8nsker \u00e5 heve bilkj\u00f8pet evt. kreve prisavslag, eller\n  - Du kan v\u00e6re den som har solgt bil og f\u00e5r en forurettet og aggressiv bilkj\u00f8per \u00abp\u00e5 nakken\u00bb som mener seg berettiget heve kj\u00f8pet\n\nBegge parter vil normalt f\u00e5 dekket utgifter til advokatbistand ved en slik tvist p\u00e5 bilforsikringen. N\u00e5r forsikringsselskapet innvilger rettshjelp gjennom bilforsikringen, betaler man kun en egenandel iht. forsikringsvilk\u00e5rene.\n\n**N\u00e5r b\u00f8r man bruke advokat i slike tilfeller ?**\n\nBare i de tilfeller hvor det er tale om \u00e5 kreve et st\u00f8rre prisavslag eller \u00e5 heve kj\u00f8pet, vil det normalt v\u00e6re fornuftig/hensiktsmessig \u00e5 bruke advokat.\n\n**Hva gj\u00f8r man hvis man er misforn\u00f8yd med bilkj\u00f8pet\u00a0**\n\n\u00a0\n\n  - Viktig \u00e5 reklamere s\u00e5 snart man oppdager feilen med bilen\n  - Viktig \u00e5 skaffe en skikkelig dokumentasjon p\u00e5 skadene/ manglene ved bilen. Normalt vil det v\u00e6re mest hensiktsmessig \u00e5 la et utenforst\u00e5ende verksted vurdere \u00e5rsaken til skaden/ mangelen. Skaderapporten b\u00f8r angi om feilen er p\u00e5regnelig eller ikke, ut fra \u00e5rsmodell, kilometerstand osv. I noen tilfeller kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 f\u00e5 verkstedet til \u00e5 filme mangelen typisk med vannlekkasjer, hvor det gjerne tas en lekkasjetest.\n  - Viktig \u00e5 sjekke historikken p\u00e5 bilen. Har bilen v\u00e6rt importert, har det v\u00e6rt st\u00f8rre skader p\u00e5 bilen, har den evt. v\u00e6rt kondemnert, er det riktig \u00e5rsmodell ? F\u00e5 ut tidligere verkstedshistorikk/ oversikt over reparasjoner.\n\n**N\u00e5r kan man kreve \u00e5 f\u00e5 heve kj\u00f8pet ?**\n\nHvis kj\u00f8per skal f\u00e5 medhold i et krav om \u00e5 f\u00e5 heve bilkj\u00f8pet, s\u00e5 m\u00e5 man ha solid dokumentasjon.\n\nSelger av bilen (typisk hvis dette er en profesjonell part) har normalt s\u00e5kalt utbedringsrett dvs. kan kreve \u00e5 f\u00e5 rettet mangler, s\u00e5 lenge selger gj\u00f8r det klart at han vil benytte denne retten og dette skjer innen rimelig tid.\n\nP\u00e5 eldre biler med h\u00f8y kilometerstand, er det sjelden at kj\u00f8per f\u00e5r medhold i \u00e5 heve kj\u00f8pet og da m\u00e5 kj\u00f8per ofte ta til takke med prisavslag eller evt. erstatning\n\nHvis bilen tidligere har v\u00e6rt kondemnert, eller kilometerstand er skrudd mye tilbake eller helt plutselige havari p\u00e5 motor eller gearkasse, kan dette gi grunnlag for heving.\n\nOgs\u00e5 hvis man kan dokumentere at selger med vilje har holdt tilbake sentrale opplysninger med bilen eller opptr\u00e5dt uredelig, kan dette gi grunnlag for \u00e5 heve av bilkj\u00f8pet.\n\nVed krav om heving, b\u00f8r man reklamere raskt og spesifikt.\n\n**Prisavslag/erstatning**\n\nPrisavslag brukes normalt n\u00e5r retting ikke kan utf\u00f8res, eller ikke er mulig (typisk ved feil \u00e5rsmodell eller at kilometerstand p\u00e5 bilen er manipulert), men mangelen ikke ansees som vesentlig nok til \u00e5 f\u00e5 heve kj\u00f8pet.\n\n**Forbrukertvistutvalget**\n\nNormalt vil det v\u00e6re mest hensiktsmessig for en misforn\u00f8yd part ved et slikt bil-kj\u00f8p/salg, \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vet saken i forbrukerr\u00e5det og Forbrukertvistutvalget. Det er ingen kostnader med dette utover kostnadene ved bistand til advokat. Forbrukertvistutvalgets avgj\u00f8relser har virkning som en dom og kan brukes som tvangsgrunnlag for \u00e5 inndrive et krav mot en uhederlig bilselger. Problemet med \u00e5 velge dette \u00absporet\u00bb er at det er store restanser hos Forbrukerr\u00e5det mht. saksbehandlingstid. I noen tilfeller kan det v\u00e6re en raskere vei \u00e5 n\u00e5 frem mot bilselger via et s\u00f8ksm\u00e5l.\n\n**Er det smart \u00e5 la seg bist\u00e5 av en advokat, ved en slik tvist ?**\n\nEn privat part kan ofte \u00abkludre til\u00bb en slik sak, s\u00e5nn at\u00a0 et evt. krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 heve kj\u00f8pet tapes. Det kan det v\u00e6re en god investering \u00e5 bruke advokatbistand i denne forbindelse. N\u00e5r selgeren har avvist det krav du har fremsatt, foreligger det en \u00abtvist\u00bb i forsikringsmessig henseende, og da skal rettshjelpsdekningen p\u00e5 bilforsikringen din( evt. annen type forsikring), tre i kraft.\n\nAv Guide Advokat v / adv. Clas Olsen\n\nDersom du \u00f8nsker bistand i en slik sak, ta kontakt p\u00e5 mobil **928 95764** eller evt. p\u00e5 e-post **firstname.lastname@example.org**\n\n\u00a0\n25\\. januar 2017/av Guideadvokat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a67bb7-bb05-49fc-8349-646f301568ad"}
+{"url": "https://www.lmi.no/category/presseklipp-lmi/page/103/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:33Z", "text": "### Advarer mot livsfarlige tabletter med falskt navn\n\n12\\. januar 2018\n\n### NTNU-forsker f\u00e5r ti millioner\n\nProfessor Trude Helene Flo ble i dag innvilget ti millioner over fire \u00e5r for \u00e5 forske p\u00e5 bekjempelse av tuberkulose, skriver Adresseavisen.\n\n12\\. januar 2018\n\nInfluensavaksine er bioteknologi p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 - moderne medisinteknologi p\u00e5 sitt beste. Arbeidet med neste \u00e5rs vaksine er i full gang, sier Steinar Madsen i Legemiddelverket til NRK Norgesglasset.\n\nNorske benmargskreftpasienter raser over avslaget p\u00e5 den livsviktige medisinen Ixazomib.\u00a0\u2013 Det handler om liv og d\u00f8d, sier initiativtager Finn Helge Quist til VG.\n\n\n\n11\\. januar 2018\n\n### \u2013 Vil bli diskutert p\u00e5 europeisk niv\u00e5\n\nLegemiddelverket kan komme til \u00e5 endre anbefalingen for bruk av ibuprofen, dersom virkestoffet f\u00f8rer til at testosteronniv\u00e5et svekkes. N\u00e5 skal den europeiske legemiddelmyndigheten diskutere problemstillingen, skriver NRK.\n\n10\\. januar 2018\n\n### Her utvikler norske kreftleger fremtidens medisin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1be2a7e2-d3c3-4a5f-b7de-b63182f9dc3c"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/min-forste-racerbil-duplo-lego", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00397.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:55Z", "text": "Lego Duplo\\! Med dette Duplo-settet for de minste kan barna bygge en bil. Det f\u00f8lger med r\u00f8de og hvite klosser, et brett med hjul og en egen kloss med vindu og en illustrert sj\u00e5f\u00f8r. Super som introduksjon til Duplo og byggesett.\n\nAlle klossene i serien Duplo fra LEGO passer med hverandre og kan kombineres p\u00e5 tvers av settene. Denne type bygging av klosser og rollelek bidrar til utviklingen av finmotorikk og konsentrasjon, i tillegg til \u00e5 stimulere form- og fargegjenkjennelse.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c62af19b-4ef2-4803-966d-37a6ad7276ae"}
+{"url": "http://sharronsdansestudio.no/index.php?id=5&sub=118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00459.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:22Z", "text": "# Ingvild Homdal Hansen\n\n  \n  \n  \nElev fra 2003-2016. Ingvild var den f\u00f8rste elev til \u00e5 oppn\u00e5 distinction p\u00e5 sin RAD Advanced 2 eksamen. Hun ble ogs\u00e5 den f\u00f8rste Norsk deltaker p\u00e5 Genee International Ballet Competition i London i 2015.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfda6b74-3147-47db-af5c-08a38cdafc1b"}
+{"url": "https://www.olavshallen.no/forestillinger/2019-03-22-oslo-gospel-choir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:59Z", "text": "| ----------------------------------------------------- | ------------------------------------------------ | ------------------------------------------------ | ------------------------------------------------- |\n| s\u00f8n. 8. des.                                          | 19:00                                            | Store sal                                        | Kj\u00f8p                                              |\n### Priser:\n\nVoksen\n\n525 ,-\n\n#### Praktisk info\n\nArrangementet starter presis og det er ingen aldersgrense.  \n  \nD\u00f8rene til foajeen og serveringen \u00e5pner en time f\u00f8r, d\u00f8rene til salen 20 minutter f\u00f8r. Det er tillatt \u00e5 ha med drikke inn i salen, men serveringen stenger under forestillingen.  \n\n#### Tilgjengelighet\n\nRullestolplasser og ledsagerplasser kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett (mot et gebyr p\u00e5 20 kr) eller i billettluka p\u00e5 73 99 40 50.\n\n#### Trygg handel\n\nVi anbefaler alltid kj\u00f8p av billetter via v\u00e5re hjemmesider og offisielle salgskanaler/billettsystem. Vi anbefaler ikke \u00e5 kj\u00f8pe billetter gjennom Viagogo da dette anses som svindel. Sjekk alltid om det er ledige billetter hos oss f\u00f8r du ev. s\u00f8ker andre alternativ.\n\n#### Gruppebestillinger\n\nSend en e-post til email@example.com s\u00e5 kan vi gj\u00f8re bestillingen og sende deg en lenke til betaling. Faktura sendes kun ved bestilling over 20 billetter.\n\n \n\n## Gavekort\n\nSiden 1988 har Oslo Gospel Choir holdt tusenvis av konserter i inn- og utland, og p\u00e5 nittitallet var koret Norges mestselgende artist med over 1,5 millioner solgte CD\\`er. I fjor markerte koret sitt 30-\u00e5rs jubileum med en omfattende turn\u00e8 i store deler av Europa . I \u00e5r vil vi igjen legge ut p\u00e5 en st\u00f8rre juleturne i november & desember. Kombinasjonen av korets stemningsfulle norske julesanger og svingende gospel har for mange blitt et fast innslag i f\u00f8rjulstiden.\n\nEkstern arrang\u00f8r: HiHat Management\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd27bb86-ba4c-4caa-8772-292e1876f37e"}
\ No newline at end of file